thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Oiiiiii aaamooooreeeeeess, como vcs estao?? O blog nem comecou e eu ja sumi ne, rs, normal.... Mas enfim, venho hj para falar sobre cabelos, dicas para o verao...Como todas ja sabem, as tracas sao o hit desse verao, e eu confesso, sou adepta a tracas... Sao lindas, charmosas, praticas e o melhor, o cabelo fica preso, e em sintonia com a moda.... Mas vamos ao que intereca... Como vimos existem vaaaaarios modelitos, o que faz com que uma tranca fique linda, e a tecnica usada, tem que ter habilidade, e disposicao tb, pois para ass iniciantes, os bracinhos ficam um pouco doloridos, e a insistencia e que faz a diferenca... Um penteado para uma festa elegante, uma opcao sao as trancas com ar de classe e descontracao a famosa tranca embutida ou a frouxa, com alguns fios cacheados soltos nas laterais dao elegancia ao penteado. Podemos desfrutar de alguns tipos de trancas...Vamos aos nomes de algumas delas:Alta: Amarre todo o cabelo em um rabo de cavalo bem alto, antes disso deixe uma mecha de cabelo solto, fora de rabo de cavalo... Logo apos, comece a trancar o cabelo, depois de ter trancado o rabo de cavalo, pegue a mecha que ficou solta, e enrrole no elastico que esta no seu cabeeeloo...Embutida: Pode ser atras, pode ser de lado, fica a seu criterio... Divida o cabelos em 3 partes, e comece e trancar como se fosse uma tranca comum, assim que iniciar, va pegando pequenas mechas no comprimento do cabelo, faca isso com todas as mechas, no final, termine com uma tranca comum... Fica liiiinda e suuuper moderna.Francesa: Essa tranca, nao e tao simples quanto parece, mas nada que uma boa coordenacao motora e uma habilidadezinha e claro, paciencia, nao resolvao... Vamos la entao, a tranca Francesa, e o contrario da tranca Embutida. Ao inves de pegar o cabelo por cima, o trancado e ao contrario... Da um pouco de trabalho, mas o resultado e lindo...O importante e se jogar, se soltar; Ser feliz e o que verdadeiramente importa!!!Beeeeijooooooooo... Os beneficio da Semente de Linhaca... (Adoooorooo!!)Geeeenteeeeee, para tudooooooo, quem nunca ouviu falar dessa sementinha? Parece comida de passarinho ne, (risos), mas garanto a voces, e um excelente aliado da saude!!!A semente de linhaca e fonte de omega 3 e omega 6, minerais, vitaminas e fibras. Dessa forma torna-se um alimento funcional, saudavel e indicado para incluir na alimentacao. Ela e quase sem gosto, mas que alem dos nutrientes classicos, ela contem elementos capazes de prevenir doencas cardiacas e ate certos cancros como o da mama. Funciona como uma reposicao hormonal natural, gracas a uma substancia ISOFLAVONA que imita a hormona feminina, alem da diminuicao do colesterol e do peso.Ela exerce uma funcao antioxidante no organismo, e ajuda na renovacao celular. Alem disso, ela e util para os diabeticos, ajuda na prevencao da obesidade, regulariza a funcao intestinal, auxilia no combate a acne, melhora o equilibrio hormonal, amenizando disturbios causados pela TPM e menopausa e ajuda na diminuicao do risco de aterosclerose.Nota positiva no seu poder em : Rejuvenescedor Baixa de peso Auxilia no
combate a anemia Auxilia no combate ao cancer: de mama, de prostata, de colon, de pulmao, etc... Auxiliar no combate a acne. Auxiliar no equilibrio hormonal, amenizando disturbios causados pela TPM e menopausa; Auxiliar na diminuicao do risco de aterosclerose; Auxiliar no controle Diabete da glicemiaO consumo regular de linhaca favorece o controle dos niveis de acucar no sangue.Esta e uma excelente noticia para os insulina dependentes. Vitalidade Fisica Sistema Digestivo Sistema Nervoso Doencas InflamatoriasRetencao de Liquidos Sistema Imunologico Sistema Cardiovascular Funcionamento Intestinal Para o auxilio na reducao de colesterol ruim, dos sintomas de TPM, menopausa Para combater a agressividade e a obesidade Condicoes da Pele e do CabeloSugestoes de uso: Gosto de quebrar ela no processador, lembrando meninas, e somente para quebrar os graos, e nao para deixar virar farinha, eu gosto de comer na hora do meu almoco. Nao aconselho coloca la em sucos, iogurtes, sopas, ou qualquer outra coisa liquida, pq a linhaca, com um certo tempo, libera um gel, e ao meu gosto, nao e muito legal. Entao, misturo 2 colheres de sopa junto com o arroz e o feijao de cada dia!!! Ouuuutra dica meninas, usando o gel que a Linhaca libera... (Excelente!!!)Misture uma colher de sopa de semente de linhaca com um copo de agua filtrada, coloque em fogo alto e deixe por cinco minutos. Quando ferver, coe imediatamente e separe apenas com a parte liquida, que sera usada como o gel. Espere esfriar.Como usar o gel de linhacaApos lavar os cabelos, aplique o gel de linhaca nos fios ainda molhados. Retire o excesso com uma toalha de papel apertando os cachos para que fiquem bem modelados. Para ajudar a conter o frizz, uma dica e aplicar um leave-in antes de usar o gel. Vale lembrar que o gel deve ser guardado em um recipiente de vidro fechado e dentro da geladeira. Evite fazer em grande quantidade para que nao estrague.Beeeeeijoooooooo
manha do dia 25 de outubro de 1955, Sadako montou seuultimo tsuru e faleceu, amparada por sua familia. Ela nao conseguiu completaros mil origamis, fizera 644. Mas seu exemplo tocou profundamente seus colegasde classe e estes dobraram os tsurus que faltavam para que fossem enterradoscom ela.Oscolegas formaram uma associacao e iniciaram uma campanha para construir ummonumento em memoria a Sadako e a todas as criancas mortas e feridas pelaguerra. Em 1958 com doacoes de cerca de 3100 escolas japonesas e mais novepaises, foi erguido o Monumento das Criancas a Paz, conhecido tambem como Torredos Tsurus, no Parque da Paz em Hiroshima.Omonumento de granito simboliza o Monte Horai, local mitologico onde os orientaisacreditam que vivem os Espiritos. No topo do monte esta a jovem Sadakosegurando um tsuru em seus bracos estendidos. Na base do monumento estaogravadas as seguintes palavras: Este enosso grito. Esta e nossa oracao: paz no mundo.Essalenda me tocou profundamente, porque a Paz e ainda um desejo, um devaneio, umautopia no horizonte do mundo moderno. Mal termina uma guerra outra ja esta acaminho ou mesmo ocorrem concomitantes, tornando-nos uma humanidade sempre emguerra. Guerras sao justificadas e foram aprendidas e quica possam serdesaprendidas.Epreciso acreditar no desejo das criancas e construir a paz no mundo a partir deatitudes e nao de falatorio. Se bem me lembro nao foram as criancas que soltaramas bombas atomicas no Japao em 1945. Criancas refletem o que vivem. Quantostsurus deveriamos fazer no mundo moderno para nos dar conta de que a guerra soproduz cemiterios, orfaos e sofrimentos? Talvez apenas um tsuru, seja osuficiente, parece que nossos bracos nao conseguem substituir os de Sadako esuportar tal peso e poder em nossas maos, e responsabilidade demais para oshumanos, deixemos para as lendas.[i] Psicologa clinica, Mestre emEducacao pela Universidade de Passo Fundo (UPF), Doutora em Educacao pelaUniversidade de Brasilia (UnB). Autora do livro: No cinema e na vida: a dificilarte de aprender a morrer. Acesse a pagina do livro: https://www.facebook.com/No-cinema-e-na-vida-a-dif%C3%ADcil-arte-de-aprender-a-morrer-896048947117180/?ref=bookmarks. E-mail: emilia.bottini@gmail.com..
audio a questiono sobre qual seria a licao que precisavaaprender antes de partir.Minhaamiga nao me retornava, fiquei um tanto preocupada, queria um retorno imediato,por vezes e preciso esperar o tempo, visto sua saude ser fragil. Tambemgravou um audio em que agradecia a experiencia e a oportunidade de terconhecido Elizabeth, agora ja eram intimas e que a licao que mais precisavaaprender era a do amor. Ouvi o audio e passei a mao em um bebezinho que meacompanha em muitas atividades. Nos encontramos no grupo de yoga que fazemosnas tercas e quintas. Grupo que tem uma instrutora cuidadora de nossos corpos,mas tambem de nossas almas.Nessedia a licao do amor foi aprendida com mais propriedade, com o bebezinho em seu colonos contou de sua menina, de suas marcas na adolescencia, da anemia plastica aosquinze anos, do transplante de medula, das manchas que o corpo recebeu paratodo o sempre, da autoestima abalada, da faculdade no Rio de Janeiro, das aulasde biologia, da professora que se aposentou antes do tempo pelo cancer, da musicaque invadiu sua alma com a flauta... Contou-nos do sentir falta de amor algumasvezes, das diferencas, das dores que o cancer lhe trouxe, da dificuldade deentender alguns cuidados...Enfim,dividiu conosco a dor e o prazer de ser quem e.Minhaamiga falou, falou, falou... Nos que participamos desse momento fomosescuta(dores) da mulher guerreira, batalhadora e de uma intensa luta pela vidaque se abriga em seu corpo marcado pelo cancer, caracteristicas que desconhecoem muitos corpos saudaveis que cruzam meu caminho.Ao finaldesse momento de yoga-terapia enchemos baloes coloridos com o amor. Optamospor nao estourar os baloes, mas sim carrega-los conosco e espalha-los por ondeestivessemos.Os baloesforam iluminados o que trouxe luz ao amor. Talvez tudo o que precisamos fazerem uma vida finita seja iluminar o amor para que ele siga para alem de nosmesmos quando aqui nao estivermos mais. [1]Psicologa da Clinica SerMestreem Educacao pela Universidade de Passo Fundo (UPF)Doutoraem Educacao pela Universidade de Brasilia (UnB)Autorado livro No cinema e na vida: a dificil arte de aprender a morrerE-mail: emilia.bottini@gmail.com
IMAGENS NET ENCOMENDA - GRUPO LAGOARTED.RAIMUNDA CONTATO: (61) 9338-2315 Com o tempo, voce vai percebe do que para ser feliz com uma outra pessoa, voce precisa, em primeiro lugar, nao precisar dela.Percebe tambem que aquele alguem que voce ama (ou acha que ama) e que nao quer nada com voce, definitivamente nao e o "alguem" da sua vida.Voce aprende a gostar de voce, a cuidar de voce e, principalmente, a gostar de quem tambem gosta de voce.O segredo e nao correr atras das borboletas... e cuidar do jardim para que elas venham ate voce.No final das contas, voce vai achar nao quem voce estava procurando, mas quem estava procurando por voce! - Mario Quintana.Gosto desse texto, bastante. Sonhos, todos tem os seus. Alguns bons, alguns ruins, alguns que voce desejaria esquecer. Algumas vezes percebe que os superou. Algumas vezes sente que estao finalmente se tornando realidade. E alguns de nos.. so tem pesadelos. Mas nao importa o que sonhe, quando a manha chega, a realidade se intromete, o sonho comeca a escapar.(Gossip Girl) Nao chegue mais perto de mim. Me deixe ir embora. Me deixe sair dessa ilusao e dar outra chance para o meu coracao, por favor. Roxette-Listen to your heart.Sei que existe algo por tras do seu sorriso,Eu tenho uma nocao pelo aspecto dos seus olhos, sim.Voce construiu um amor, mas aquele amor desaba aos pedacos,Seu pedacinho do paraiso torna-se escuro demais.Ouca seu coracao enquanto ele esta chamando por voce.Ouca seu coracao, nao ha nada mais que voce possa fazer.Eu nao sei para onde voce esta indoe nao sei por que,Mas ouca seu coracao antes que voce diga-lhe adeus.As vezes voce pergunta a si mesma se esta luta vale a pena,Os momentos preciosos estao todos perdidos na mare, sim.Eles sao arrastados embora e nada e o que parece,A sensacao de que pertencem aos seus sonhos.E existem vozes que querem ser ouvidas,Tanto a mencionar, mas voce nao consegue encontrar as palavras.O odor da magia, a beleza que existiaQuando o amor era mais tempestuoso do que o vento. A tecnica e bem facil e o resultado e muito lindo e criativo. Nao e todo mundo que gosta, ja que o efeito e bem misturado uma cor na outra. Mais, para quem curte uma coisa diferente, vai a dica.Algumas fotos do resultado: Lindo ne? Eu amei! Ja tentei fazer de maneira improvisada, porque eu nao conhecia passo-a-passo de como fazer. Agora que eu sei, vou tentar tambem. Espero que gostem. Beijos. Sigam todos os passos no link. Aprenda a fazer aqui. Naquela fria manha, eu acordei bem sonolenta, sentindo borboletas no estomago e um gosto doce na boca, ou no coracao. Por um minuto eu fiquei sem pensamentos, acho que ainda meio desconcertada. Ate que poucos minutos depois, revivi tudo o que tinha ocorrido nos ultimos meses. Tentei organizar os pensamentos, ja que eles pareciam embaralhados na minha memoria. Senti meu coracao, e perguntei porque ele estava tao, digamos assim, leve. Percebi que meus pensamentos nao estavam mais girando em torno de quem eu nao queria pensar (ou queria, talvez), ja que ele
nao foi a primeira pessoa que eu pensei ao acordar. Fiquei sentada na cama por uns 15 minutos provavelmente, pensando no por que eu acreditei durante tanto tempo que as dores no coracao nao passavam. O tempo e o remedio mais milagroso entre todos os outros, e ele tratou de me curar. De repente, senti uma forca dentro de mim, nas minhas pernas. Levantei-me, tomei um bom banho de agua quente e senti cada gota d'agua batendo em mim como uma fonte curativa, eliminando todos os residuos de tal pessoa serem eliminados da minha alma. A dor de cabeca logo passou, e eu parei para pensar o que eu ainda estava fazendo trancada dentro do quarto. O mundo la fora estava a minha espera, querendo que eu jogasse para o ar livre todas as amarguras que estavam derrotadas ali, no cantinho do coracao. Logo coloquei a minha roupa mais bonita, e com os cabelos ainda molhados, sai de casa. A cada passo que dava, sentia como se houvesse pessoas ali do meu lado, a minha frente, atras e longe, me aplaudindo, como se eu tivesse ganhado o mundo so para mim. Senti olhares de varios meninos me observando, e me perguntei por que eu nao havia percebido isso a tempos atras. Meu coracao me deu uma resposta: eu estava cega, hipnotizada e acabando com meus proprios sentimentos. Mais o tempo, e o coracao, trataram de me ajudar, ja que nem eu mesma me ajudava. E entao, eles finalmente conseguiram. Eu ja estava me amando antes de amar os outros, especialmente uma pessoa. Naquele dia, e em todos os outros dali para frente, eu vivi como se nunca mais tivesse outra oportunidade de viver algo parecido, dei todos os meus mais sinceros sorrisos, e conquistei o brilho das estrelas e a luz do sol, que pareciam me iluminar de forma mais intensa possivel de noite e de dia.
Naquele dia, quando eu sai pela primeira vez depois de ter superado totalmente uma perda, conheci Paolo. Nao tinha cara de brasileiro, cabelos bem lisos, olhos marcantes, corpo escultural, e rosto bem atraente. Confesso que meus olhos se fixaram a ele por certo tempo, nao sei quanto. So percebi aquilo quando ele retribuiu o olhar e ficou meio sem graca. Virei imediatamente, e recebi o troco do garcom do restaurante que eu havia comido. Logo me dirigi a porta, e vi Paolo se levantar da mesa que se sentava. Puxei a imensa porta de vidro e pelo reflexo vi sua mao fazer isso para mim. - Quer ajuda? - ele falou.- Como quiser, obrigada. - respondi.- Costuma vir sempre aqui, Bianca? Fiquei perplexa e tentei entender como ele sabia meu nome, ate lembrar que eu o tinha escrito no pescoco.- Primeira vez, e voce? - Eu tambem. - respondeu.- Que tal dar uma volta comigo? Garanto que nao sou nenhum maniaco que vai tentar sequestrar voce.Dei um riso de canto de boca, e dei passos a frente. Ele logo entendeu que aquilo era um sim e retribuiu o sorriso.Ficamos em silencio por pelo menos um minuto, e aquilo parecia uma eternidade para mim. Ele quebrou o clima.- Voce e do Rio mesmo?- Sim, e voce? - respondi. Eu obviamente ja sabia a resposta. Aquele tipo de beleza nao seria brasileira. - Nao, sou de Nova York. Vim passar uma temporada por aqui, conhecer o pais, e confesso ter adorado ainda mais depois de conhecer voce.Confesso ter ficado meio sem graca, e sem resposta. Tentando fugir para nao ter que responder, mudei o assunto. - Voce fala fluentemente portugues, ne? - perguntei.- Falo tres linguas fluentemente. Ingles, frances e portugues.Isso me fez se encantar ainda mais por ele. Alem de lindo, era inteligente. O rosto nao negava.Percebi que ele me olhava com uma forca, com um olhar marcante, de me conquistar ainda mais. Nos nao sabiamos para onde estavamos caminhando, ate nos darmos conta que estavamos quase no meio da rua. Se nao fossem as terriveis buzinas, eu ainda estaria ali, hipnotizada por ele. - Quer dar um passeio por um parque que tem aqui perto? - perguntei, temendo que ele dissesse um nao.- Sim Sim, adoraria, ainda mais com voce. - ele respondeu rapidamente.Meu coracao bateu mais rapido por alguns segundos, e eu percebi que estava parecendo uma idiota ali, parada, deixando entregar meus pensamentos logo de cara para ele. Com certeza ele ja havia percebido que ele ja nao era mais um turista desconhecido ali na cidade para mim, ele ja tinha um nome na minha cabeca, Paolo. - Pode deixar que eu chamo o taxi. - ele se ofereceu.No mesmo minuto passou um na rua, e ele acenou com a mao. Ele tinha charme ate para chamar um taxi, sinceramente.O carro parou, ele entrou.- Entre Bianca, vamos! Eu ainda estava parada, me perguntando como eu poderia ter tanta sorte, ou porque o destino poderia ser tao justo comigo. Entrei no taxi, fechei a porta de maneira suave, e tinha uma
Que Paolo era o cara mais simpatico, lindo, inteligente, culto que eu ja tinha conhecido nesses 19 anos de vida, eu nao tinha duvida. Que ele era totalmente diferente do individuo que me fez chorar a um tempo atras, tambem nao. Passeamos pelo parque, comemos algodao-doce e conversamos muito. Aproximamos-nos tanto em tao pouco tempo, que nem parecia que haviamos nos conhecido ha poucas horas. Ele tinha 23 anos e nao sabia por quanto tempo ficaria no Brasil. Nao tinha compromissos em Nova York, por isso poderia ficar o tempo que quisesse no Rio. Depois de estarmos totalmente encantados um com o outro, em um clima suave e alegre, o meu querido amigo celular toca. Por um segundo pensei em nao atender, mais a curiosidade falou mais alto e eu tirei o celular da bolsa para ver quem era.- Alo, Gabi? - Atendi.- Bianca, eu estou na porta do seu predio, e o porteiro disse que voce nao estava em casa. Esqueceu que eu vinha te buscar para irmos fazer compras para a festa de amanha? Amiga, to super animada!Eu nao respondi. Caramba! Era verdade, amanha eu tinha uma mega festa para ir, e nao tinha roupa para usar. So o shopping poderia ser a minha salvacao. Mais tambem, com a companhia de Paolo, quem nao esqueceria ate de uma festa, por mais importante que fosse?- Esta bem Gabi, estou a caminho de casa, estou parada nesse transito horrivel, mais ja estou chegando. - Menti e desliguei, sem esperar que ela dissesse mais alguma coisa.Paolo ja tinha entendido tudo. Nosso momento divertido estava prestes a acabar. Fiz uma careta como se lamentasse por ter que ir embora, sabendo que ele ja tinha entendido tudo.- Nao tem problema Bianca. Entendo voce. Pode ir. Qualquer dia, quem sabe nao nos topamos de novo? - Ele falou mais encantador do que nunca.- Ah, e claro! - Respondi e sorri.Ele beijou minha bochecha, e se levantou. - Foi um prazer. Espero encontrar voce de novo. - Paolo falou.- Nessa cidade gigante, com milhoes de pessoas, eu acho dificil. - Falei com sinceridade.- E para isso que se existe telefone celular, nao? Ele me surpreendeu.Eu achei que tinha escutado mal. Depois de uma tarde super agradavel com ele, ele estava pedindo o numero do meu celular? Destino, eu te amo!Dei o numero para ele, e em seguida me dirigi a beira da rua. Passou um taxi e eu acenei com a mao. Entrei dentro do carro, e dei tchau para ele com a mao. - Espero sua ligacao. - Falei e ao mesmo tempo fechei a porta. Paolo ficou para tras, e isso me deixou nao muito animada. Sera que ele realmente ligaria? Meus pensamentos estavam embaralhados, como sempre. Tentei parar de pensar nele, e tentei me lembrar de Gabi. Ela deveria esta surtando na porta do meu predio, impaciente, como sempre.O transito nao estava horrivel como eu tinha dito para ela, e isso ajudou eu chegar bem mais rapido.Como eu havia dito, ela estava andando de um lado para outro, na calcada do predio. Quando me
viu, faltou surtar. - Vou te bater, garota! Como voce esquece que precisamos ir ao shopping? - Ela falou. Tao rapido que eu mal pude entender.- Tinha coisas melhores para fazer Gabi. Voce nao vai acreditar o que aconteceu comigo. - Falei. Eu sabia que aquilo tinha deixado ela super curiosa. - Me conta entao. E tem que ser muito importante viu? Para voce esquecer uma tarde comigo! - Ela falou tao irritada, praticamente soletrando o comigo.Entrei dentro do carro dela. E seguimos em direcao ao shopping. Durante todo o percurso me peguei pensando em Paolo, sem prestar muita atencao ao que Gabi falava. Ela estava falando aos cotovelos, e nada daquilo estava entrando pelos meus ouvidos. Meus pensamentos foram interrompidos quando ela praticamente gritou:- O que voce acha Bianca Bergantini?- Eu acho otimo. - Menti.- O que? Voce acha otimo do Gabriel terminar nosso namoro e dizer que eu nao sirvo para ele? Eu linda do jeito que sou, que nunca recebi um fora de outro alguem na vida!? Bianca, o que esta acontecendo com voce?Eu nao sabia o que dizer a ela. Se eu contasse o que havia acontecido, ela ficaria mais animada do que eu e criaria mil e uma expectativas. Mais tambem eu nao conseguiria ficar calada por mais tempo, eu tinha que contar aquilo para alguem. Resolvi contar, mais so quando chegasse ao shopping. Tinha medo que ela batesse o carro. Quando chegamos e descemos do carro, comecei a contar tudo. Quando terminei, ela parou.- Bianca Bergantini, sera que ele nao tem nenhum amigo americano com ele por aqui?Minha vontade foi de gritar com ela. Aquilo tinha me estressado. Nao respondi. Dirigi-me a primeira loja que vi e conversei com a atendente.Fui para casa a noite, e fiz tudo o que precisava fazer. Gabi me deixou em casa e combinou que me ligava no dia seguinte de manha, para vir me buscar e irmos ao salao juntas.Quando entrei no apartamento, so via a cama. Joguei as sacolas no chao e me deitei, sem me preocupar com nada. Antes de adormecer, pensei em Paolo. E ao mesmo tempo pensei na festa de amanha. De repente, senti como se minha mente gritasse "o chama para a festa". Imediatamente, peguei o celular na tentativa de ligar para ele, ate lembrar que nao havia pegado seu numero. So me restava uma esperanca: Paolo teria de me ligar amanha durante o dia, a tempo de eu chama-lo para a festa. E por alguns minutos, meu maior desejo era que amanhecesse logo. Depois disso, nao vi nem pensei mais em nada, ja tinha adormecido.