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Um pouco chato, pois voce ainda nao conhece todos Otimo para conhecer a galera Importante para saber quem sao os professores e quais sao as materiasResultado :,Maioria A :Falta um empurraozinhoMaioria B : Quase laMaioria C : Preparada !
A eleicao do presidente, um ano atras, sacudiu o mundo. Das relacoes com os paises do Oriente Medio a crise economica mundial, muita coisa mudou de la para ca. Inclusive a sua mesada pode estar prestes a aumentarO comeco de 2009 foi marcado por inumeras festas pela posse de Barack Obama como presidente dos Estados Unidos. Lembra da comocao? Milhares de pessoas acompanhando, em Washington, o primeiro negro a ocupar a Casa Branca, e milhoes assistindo mundo afora pela televisao. Obama foi, sem duvida, um dos presidentes mais festejados da historia norte-americana. Ate as filhas do cara ganharam uma festa so delas. As sortudas Malia e Sasha, de 11 e 8 anos, respectivamente, comemoram o grande feito do pai num show incrivel e especialmente feito pra elas com performances dos Jonas Brothers, Miley Cyrus, Demi Lovato e mais outras estrelas da Disney. Agora, um ano depois da eleicao, o primeiro presidente negro dos Estados Unidos continua com uma aprovacao consideravel entre os americanos. Segundo uma pesquisa recente da rede CNN, cerca de 54% da populacao dos EUA aprova o presidente, um numero muito parecido com o percentual de eleitores que ele teve ano passado. Para entender porque Barack Hussein Obama e tao pop, listamos cinco razoes que explicam a importancia dele: 1. Um negro na presidenciaE dificil exagerar o quanto e importante a eleicao de um negro em um pais que tem em sua historia uma pesada tradicao de racismo, heranca da escravidao. Ate a decada de 1960 nem o direito de voto era assegurado aos negros nos estados do sul do pais. Obama no poder e uma grande forca contra o racismo e a ideia de inferioridade racial quer lugar de mais prestigio num pais que a presidencia? Um presidente negro num pais que ja disseminou tanto odio racial e tem na historia organizacoes raciais como a Ku Klux Klan mostra uma grande virada de conceito. E um sinal que organizacoes como esta e pessoas que acreditam em tais ideias tendem a ser afastados da sociedade.2. Obama e um conciliadorNascido da miscigenacao de racas e culturas - mae branca norte-americana, pai negro africano e padrasto asiatico -, Obama e naturalmente carismatico e e visto por muitos como um lider unificador, alguem que consegue transpor barreiras raciais e culturais.3. Sua eleicao mostrou que a populacao dos Estados Unidos mudou de lado Depois de oito anos do governo republicano e bastante conservador de George W. Bush, os americanos elegeram um presidente democrata. Alem de serem de partidos opostos, os politicos representam visoes antagonicas. O que mostra uma mudanca de posicao e pensamento do povo americano e sinaliza que certos padroes sociais e eticos podem ser repensados. 4. A imagem dos EUA melhorou no mundo A mudanca interna dos Estados Unidos refletiu na imagem e na relacao do pais com outras nacoes. Desde os primeiros dias de sua presidencia, Obama se dedicou a manter a promessa de romper com a era Bush, proibindo as torturas e anunciando o fechamento do centro de detencao de Guantanamo, mantido pelos EUA em Cuba. Alem disso, Obama anunciou
e acelerou a retirada das tropas do Iraque. Ele desfez muitos dos erros diplomaticos de seu antecessor, como reformular a proposta do escudo antimisseis na Europa, o que levou a uma nova aproximacao com a Russia. Suas atitudes, inclusive, o fizeram ganhar o Premio Nobel da Paz de 2009. 5. Sua mesada pode aumentar Lembra da crise economica que os Estados Unidos sofreram no final do ano passado? O efeito dela foi tao grande que gerou demissoes no mundo todo, inclusive no Brasil. Voce deve ter escutado seu pai reclamar muito em casa. Agora, a economia mundial comeca a melhorar. Os EUA sairam do pior momento da recessao. E Obama assegura que suas acoes economicas e seu gigantesco plano de recuperacao foram decisivos para a mudanca. Com isso, a melhora economica pode se refletir no mundo todo, inclusive no bolso do seu pai e no aumento da sua mesada!Saiba mais: dossie Barack Obama mostra tudo o que pode cair sobre ele nos vestibulares.
O quociente eleitoral e a divisao entre o numero de votos validos (incluindo os brancos) pelo numero de vagas para o cargo em disputa. Quer um exemplo beeem simples? Ai vai: numa eleicao, foram computados 3.800 votos validos, sendo que...... o partido/coligacao A recebeu 2 mil votos validos.... o partido/coligacao B recebeu 1.300 votos validos.... o partido/coligacao C recebeu 500 votos validos.Dai, os tribunais fazem a seguinte conta: total de votos validos (3.800) dividido pelo numero de vagas na camara de deputados da cidade ou Pais (10) = quociente eleitoral (380).Para definir quantas vagas cada partido/coligacao vai ter, faz-se a seguinte conta: divide-se o numero de votos validos pelo quociente eleitoral (QE). Sendo assim:- O partido/coligacao A fica com 5 vagas (2 mil votos validos divididos por 380 (QE) = 5,2).- O partido/coligacao B fica com 3 vagas (1.300 votos validos divididos por 380 (QE) = 3,4).- O partido/coligacao C fica com 1 vaga (500 votos validos divididos por 380 (QE) = 1,3).A vaga que sobra tambem passa por uma divisao* E por tudo isso que os votos brancos podem ajudar - ou nao - um determinado candidato. Alem disso, o quociente eleitoral tambem pode determinar quais dos 27 partidos brasileiros terao representatividade na Camara.Quem deu as infos: Francisco Fonseca, professor de Ciencia Politica da Fundacao Getulio Vargas (SP), e Tribunal Superior Eleitoral. Ultima temporada da serie comeca no mes que vem nos Estados Unidos. De uma olhadinha nas primeiras imagens!Lidar com a noticia de que "Feiticeiros de Walverly Place", uma das nossas series favoritas da Disney, vai acabar nao e facil. Mas ao ver essas fotos novas da 4a temporada deixa a gente bem feliz.O primeiro episodio da nova temporada e "Alex Tells The World", que vai ao ar no dia 12 de novembro. A historia continua depois de os Russos terem sido "sequestrados" por uma agencia do governo.Veja as fotos!Com a gente ja falou aqui, essa e a ultima temporada de "Feiticeiros" e vai deixar muitas saudades. Na semana passada, nos te contamos que a irmazinha da Miley Cyrus pode ganhar um papel na serie e tambem curtimos as fotos dos bastidores das gravacoes.Ansiosas para a nova e ultima temporada? Nos sim!Selena Gomez A gente ia ficar tao feliz se Joe Jonas e Ashley Greene assumissem o namoro, mas enquanto isso nao acontece a gente fica de olho nos encontros dos dois! Apesar que... Nem precisa assumir vai, a gente ja entendeu o recado!Essa semana eles foram vistos aos beijos em Lousiana, onde ela esta comecando a ensaiar as cenas do filme Amanhecer. E segundo o site Hollywood Life, ele foi ate la para acompanhar a namorada. Fofo, nao?Voces torcem pelo casal Jashley? Na vida Pessoas vao e voltam Ha idas e vindas O odio predomina A felicidade fascina As escolhas as vezes vem Outras voce nao tem opcao A margura do ser e do nao ser Cada minuto, Um novo ato E no ultimo minuto O que alguns desejam E paz Outros nao sentir dor Mas se voce pensar, Para ter paz, voce tinha que ter passado paz Para
nao sentir dor, basta voce nao ter provocado ela em ninguem Mas todos vamos ter momentos de paz, de desespero De dor, de alivio Mas uma coisa e certa Todos nos, vamos ter a mesma finalidade Todos Nos vamos morrer. OBS : esse poema e meu, por favor, nao faca plagio
A gente ja contou aqui que o ator Daniel Radcliffe iria participar do episodio de Simpsonsespecial de Halloween em uma parodia de Crepusculo, ne?Hoje saiu o trailer desse episodio, e da pra ver como ele se saiu dublando Edward Cullen.Confira aqui:Ficaram com vontade de ver esse episodio? Ele ira ao ar dia 7 de novembro nos EUA e ainda nao tem previsao para para chegar ao Brasil. Os candidatos a Presidencia da Republica Dilma Rousseff (PT) e Jose Serra (PSDB) disseram na noite desse domingo (17), em Sao Paulo, que respeitam a decisao tomada pelo PV de se manter neutro no segundo turno. Serra e Dilma falaram apos o debate realizado pela Rede TV e pelo jornalFolha de S.Paulo.''Eu respeito a decisao dos partidos. Sobretudo e fundamental que a gente respeite as posicoes politicas porque senao nao vivemos numa democracia, mas sim numa ditadura, afirmou Dilma Rousseff.Serra tambem falou que respeita o que foi decidido pelo PV, embora nao tenha visto a decisao. Respeito a decisao de qualquer partido sobre o rumo que ele deve tomar. Sempre respeitei. Cada partido tem a sua identidade e e meio constrangedor a gente ficar metendo o bico, disse.Em entrevista apos o debate, a candidata do PT comentou sobre os folhetos apreendidos nesse domingo pela Policia Federal, assinados pela Conferencia Nacional dos Bispos do Brasil (CNBB) e que pediam votos contra o partido, alegando que este defenderia o aborto. Eu nao sei se foi a CNBB que produziu os panfletos. Isso esta sob investigacao e e bom que seja investigado. Eu nao sou uma pessoa leviana que sai por ai acusando ninguem, disse.Serra, por sua vez, voltou a afirmar que defende a uniao homossexual. Trata-se de um contrato entre pessoas, em que o Estado nao se mete. Isso nao e a mesma coisa que casamento, que envolve Igreja, outras coisas. O proprio Judiciario reconhece essa possibilidade porque e um contrato entre duas pessoas, acrescentou. As vezes eu fico pensando se voce me merece.As vezes fico pensando se vamos ficar juntos algum dia.Pensando bem, nem quero pensar, quero apenas viver, mas nao so apenas viver, mas sim viver com voce,Quero que nossas vidas seja cheia de risos, mas somente se eu estiver contigo,Apenas contigo, sem pensar no hoje nem no amanha, se vai ter comida, se vai ter roupa, mas somente se estarei com voce,Nao importando com o que os outros vao dizer ou pensar, o que importa e que vamos ficar pra sempre juntos, independentemente de onde estivermos.Acho que os meus pensamentos tem vida propria, porque por mais que eu tente pensar em algo diferente, so penso em voce,Incrivel, mas tudo o que eu escrevo e sobre voce, lembro de seus olhos brilhando ao me ver, o calor de seu corpo, sua boca em meu ouvido dizendo que me ama, que nunca nada nem ninguem vai nos separar Resolve pra miim?A2 =(x + Te )2___________MOA = x + Vc_________MOx + Vc = A.M. Ox = AMO - VcExpressao dificil de entender?!Resultado facil de se ver ! Eu amo voce Amizade e aquela que comeca no momento
em que sentimos um anjo chegar.E o anjo e aquela amizade que nunca ira morrer.A amizade e mais do que um companheiro, e um irmao que sempre esta do nosso lado.A amizade e o que sinto por voce.A amizade que sinto por voce, e o que acabei de falar, e nunca terei vergonha de assumir que voce e meu amigo.A amizade e amizade. Aceitar depoimento
Pensando bem, em tudo o que a gente ve e vivencia, ouve e pensa, nao existe uma pessoa certa pra gente.Existe uma pessoa que, se voce for parar pra pensar e, na verdade, a pessoa errada, porque a pessoa certa faz tudo certinho. Fala as coisas certas, faz as coisas certas. Mas nem sempre a gente ta precisando das coisas certas. Ai e a hora de procurar a pessoa errada.A pessoa errada te faz perder a cabeca, fazer loucuras, perder a hora, morrer de amor. A pessoa errada vai ficar um dia sem te procurar, que e pra na hora em que voces se encontrarem a entrega ser muito mais verdadeira.A pessoa errada, e na verdade, aquilo que a gente chama de pessoa certa. Essa pessoa vai te fazer chorar, mais uma hora depois vai estar enxugando suas lagrimas com doces beijos. Essa pessoa vai tirar seu sono, mas vai te dar em troca uma noite de amor inesquecivel.Essa pessoa talvez te magoe e depois te enche de mimos pedindo seu perdao. Essa pessoa pode nao estar 100% do tempo ao seu lado, mas vai estar 100% da vida dela esperando voce. Vai estar o tempo todo pensando em voce.A pessoa errada tem que aparecer pra todo mundo, porque a vida nao e certa.Nada aqui e certo, o que e certo mesmo, e que temos que viver cada momento, cada segundo amando, sorrindo, chorando, emocionando, pensando, agindo, querendo, conseguindo.E so assim e possivel chegar aquele momento do dia em que a gente diz: "Gracas a Deus deu tudo certo". Quando na verdade tudo o que ele quer e que a gente encontre a pessoa errada, pra que as coisas comecem a realmente funcionar direito pra gente ! Ja cansei de viver nesse mundo, onde nada e dinamico, tudo e platonico ... As vezes penso que seria melhor se eu nao tivesse nascido, pois nao teria que passar por tudo o que estou passando.Sera que vou amar? Sera que vou ser amada? Vou conseguir vencer na vida? ... Sao varias as perguntas, mas nao consigo achar nenhuma resposta.Meu Deus! Sera que o meu destino e ficar sempre sozinha? Acho que sim.Pensando bem, vou fechar meu coracao para o amor, porque por mais que eu tente, sempre acabo gostando do garoto errado. Quase todos pensam que minha vida e perfeita, que sou forte o bastante para aguentar qualquer dor que a vida vier me causar, mas a verdade e que sou fraca, nao sei o que fazer para amenizar uma dor, para saber diferenciar as coisas, nao sei nem ao certo o que eu quero. Sou uma garota simples, cheia de sonhos, mas nem sei por onde comecar a realiza-los Aquele que habita no esconderijo do Altissimo, a sombra do Onipotente descansara. Direi do Senhor: Ele e o meu Deus e a minha refugio, o minha fortaleza , e nele confiarei.Porque ele te livrara do laco do passarinheiro, e da peste perniciosa.Ele te cobrira com as suas penas, e debaixo das suas asas estaras seguro; a sua verdade e escudo e broquel.Nao temeras espanto
noturno, nem a seta que voe de dia,nem peste que ande na escuridao, nem mortandade que assole ao meio-dia.Mil cairao ao teu lado, e dez mil a tua direita; mas tu nao seras atingido.Somente com os teus olhos olharas e veraz a recompensa dos impios .PORQUE TU SENHOR E O MEU REFUGIO !
Sermao das Bem-aventurancas que, segundo ele, Jesus teria proferido subindo a um monte.No versiculo oito do capitulo cinco, destacou: Bem-aventurados os puros de coracao porque eles verao Deus.Considerando que, conforme ensinou Jesus a samaritana, no poco de Jaco, Deus e espirito, essa visao prometida nao pode se dar com os limitados olhos materiais.Nao com esses olhos que nao nos permitem sequer distinguir as cores que vao alem da escala do vermelho ao violeta.Como entao, verao Deus os puros de coracao? E quem sao eles?Ora, se Deus esta em toda parte, justo e concluirmos que podemos ve-lO, quando abrirmos os olhos da alma para abarcar o nosso entorno.Ser puro de coracao e ter essa visao que descortina paisagens que o comum dos homens nao apreende.Assim, podemos ver Deus na chuva generosa que as nuvens fazem jorrar dos ceus e a terra, sedenta, sorve em longos haustos;no sol radiante que aquece os ninhos, acaricia as petalas das flores e desperta, com seu calor, as sementes que dormem no seio escuro da terra;nas estrelas que adornam as noites com seu brilho; nesses pontos de luz que enviam constantes convites ao homem para sua exploracao.Estrelas que encantam, seduzem. Estrelas educandarios, lares distantes daqui, outras tantas pousadas e moradas do reino de Deus.Basta ter olhos de ver. Olhos da alma. E veremos Deus nos cristais das aguas limpidas do riacho ou nas gotas de orvalho da manha que desperta, preguicosa e lenta.Deus esta em toda parte. Entao, O podemos ver nas ondas gigantes que se rebelam no alto mar. Ou naquelas mansas, que morrem na praia, em rendilhado de brancas espumas.Podemos ver Deus no olhar curioso da crianca que acompanha o passo lento do gato na tarde morna; o voo ligeiro da ave, a corrida celere do cao de guarda, atento e preciso.E encontramos Deus no olhar cansado do idoso. Olhar que ja viu guerras e tratados de paz, desgracas e alegrias, belezas e horrores.Podemos ver Deus nas maos do maestro que rege a orquestra, que determina os compassos e a entrada de cada instrumento, em harmoniosa sinfonia.Ver Deus. Sim, podemos. Todos. Basta querer. Basta acionar os olhos de ver.Olhos que veem o ceu se tornar negro, prenunciando tempestade; que veem o sorriso infantil e as lagrimas da saudade sulcando as faces de quem ja colheu muitas decadas no jardim da vida.Olhos que descobrem a dor no coracao que chora; que vislumbra a necessidade do afeto em quem se encontra mergulhado em solidao.Olhos de ver. Pureza de coracao. Singeleza das pombas. Inocencia das criancas.Ver Deus. Suprema sabedoria, onisciente e onipresente.Deus, Pai, Criador. Perfeicao absoluta. Em cada atomo presente, em cada particula a se manifestar.Abramos nossos olhos. Vejamos com o coracao. retirado do blog Momento Espirita.
Havera lugar mais seguro no mundo, do que os bracos de meu pai? Havera abraco mais forte, presenca mais certa, do que a certeza de meu pai? Depois de partir tantas vezes, depois de lutar tantas vezes, havera outro lar para onde eu possa voltar, senao para a mansao do coracao de meu pai? Havera professor mais dedicado, medico mais experiente, conselheiro mais sabio do que esse? Havera olhos mais zelosos, ouvidos mais atentos, lagrimas mais sentidas, sorrisos mais serenos do que os dele? Existira mais alguem no mundo que lute por mim como ele? Que se esqueca de suas necessidades pensando nas minhas? Que esteja la, em qualquer lugar, a qualquer hora, por seu filho? Existira mais alguem no mundo que renuncie a seus sonhos pessoais por mim, e que chegue ate a tornar os meus sonhares os seus proprios, por muito me amar, e por muito querer me ver feliz? Existira alguem? Raros sao os coracoes como o dele. Raros como a chuva durante a estiagem. Raros como o sol nas noites eternas dos polos terrenos.Nossos pais sao unicos. Sao dessas almas que Deus, em Sua bondade sem fim, coloca em nossas vidas, para torna-las completas.Nossos pais sao unicos. Sao as estrelas que permanecem no firmamento, dando-nos a beleza e a luz da noite, sem nada exigir em troca.Sao tao valorosos que, mesmo apos se tornarem invisiveis aos olhos, e serem vistos apenas em fotografias e sonhos, continuam conosco, com o amor de sempre, com o abraco seguro de todas as horas.E por tudo isso que preciso lhe dizer, pai, nao somente hoje, mas em todas as manhas que a vida me proporcionar, que se meus passos sao mais certos hoje, e porque souberam acompanhar os seus; que se hoje sou mais responsavel, e porque minha responsabilidade se espelhou na sua; e que se hoje sonho em ser pai, e porque tive em voce a maior de todas as inspiracoes.Nao sabemos ao certo o tempo que estaremos juntos, aqui, nesta jornada, mas saiba que nada me fara mais feliz no futuro do que reencontra-lo, tantas e tantas vezes, em tantas e tantas vidas, porque jamais existira lugar mais seguro no mundo do que os seus bracos, meu pai querido.Minhas preces tem em seus versos o seu nome.Meu espelho tem as feicoes que seu semblante me emprestou.Minha fe tem a sua certeza, a sua confianca.Meu coracao tem as sementes das suas virtudes, e o livro da historia de minha felicidade tem, em todas suas paginas, a palavra pai. Redacao do Momento Espirita, com base no poema Os bracos de meu pai, de autoria desconhecida.Em 11.8.2016. Tenho amigos que nao sabem oquanto sao meus amigos.Nao percebem o amor que lhesdevoto e a absoluta necessidade que tenho deles.A amizade e um sentimento maisnobre do que o amor, eis que permite que o objeto dela se divida em outrosafetos, enquanto o amor tem intrinseco o ciume, que nao admite a rivalidade.E eu poderia suportar, embora naosem dor, que tivessem morrido todos os meus amores, mas enlouqueceria semorressem todos os meus amigos!Ate mesmo aqueles que
naopercebem o quanto sao meus amigos e o quanto minha vida depende desuas existencias...A alguns deles nao procuro,basta-me saber que eles existem.Esta mera condicao me encoraja aseguir em frente pela vida.Mas, porque nao os procuro comassiduidade, nao posso lhes dizer o quantogosto deles.Eles nao iriam acreditar!Muitos deles estao lendo estacronica e nao sabem que estao incluidos na sagrada relacao de meus amigos.Mas e delicioso que eu saiba esinta que os adoro, embora nao declare e nao os procure.E as vezes, quando os procuro,noto que eles nao tem nocao de como me sao necessarios, de como saoindispensaveis ao meu equilibrio vital, porque eles fazem parte do mundo queeu, tremulamente construi e se tornaram alicerces do meu encanto pela vida.Se um deles morrer, eu ficareitorto para um lado. Se todos eles morrerem, eu desabo!Por isso e que, sem que elessaibam, eu rezo pela vida deles.E me envergonho, porque essaminha prece e, em sintese, dirigida ao meu bem estar. Ela e, talvez, fruto domeu egoismo.Por vezes, mergulho empensamentos sobre alguns deles. Quando viajo e fico diante de lugaresmaravilhosos, cai-me alguma lagrima por nao estarem junto de mim,compartilhando daquele prazer...Se alguma coisa me consome e meenvelhece e que a roda furiosa da vida nao me permite ter sempre ao meu lado,morando comigo, andando comigo, falando comigo, vivendo comigo, todos os meusamigos, e, principalmente os que so desconfiam ou talvez nunca vao saber quesao meus amigos!"A gente nao faz amigos,reconhece-os."Vinicius de Moraes
Acredite ou nao, ainda existem coisas divertidas, interessantes e inspiradoras para fazer em todos os cantos e que nao custam absolutamente nada, o que e uma otima noticia ja que os precos de tudo estao subindo a taxas historicas. Pense no preco de uma entrada de cinema? Um simples cineminha tornou-se caro demais para muitas familias que tem ficado cada vez mais restritas no que diz respeito a lazer e cultura.Por causa disso, encontrar atividades que voce pode fazer sem gastar dinheiro tornou-se uma prioridade.Aqui esta uma lista de 30 coisas significativas que voce pode fazer ao inves de gastar dinheiro. Espero que algumas sejam interessantes para voce!Pense no lugar mais bonito que existe num raio de 2 km perto de voce e va para la. Explore-o com olhares, lembrancas e novas perspectivas. Muitas vezes, tudo o que voce precisa e de um banco para apreciar a vista.Leia aquele livro que voce tanto quis, comprou e simplesmente nao leu. Ou, se nao tiver um assim, va ate a biblioteca local. Alem de livros, voce tambem encontra revistas, jornais e, se tiver filhos, eles farao a festa com os livros infantis.Visite um museu local. Voce ja ouviu aquela historia de que santo de casa nao faz milagre? Entao, muitas vezes os moradores locais sao os que menos usufruem dos patrimonios e pontos culturais da cidade.Va a um parque. Respire, converse com alguem querido, ande descalco ou ate mesmo mergulhe seus dedos em um pequeno riacho (isso e para os privilegiados que tem um espaco assim perto de si).Limpe sua casa. A frase parece estranha? Mas e que, apos a limpeza, o sentimento de dever cumprido e de paz costuma ser bem gratificante.Escreva. Qualquer coisa. Nao tem que ser o proximo best seller, e mais ninguem tem que le-lo. Entretanto, colocar seus pensamentos no papel pode mudar a sua vida.Ande de bicicleta. Afinal, ninguem esquece!De um passeio, sem carro, por perto do seu trabalho. Repare no que nunca viu.Seja voluntario. Ha centenas de oportunidades diarias para fazer a diferenca. Hoje e o dia.Exercite-se . Voce vai se sentir melhor e ficar saudavel.Passe algum tempo com um amigo. Em pessoa. Esqueca o telefone.Se tiver pais e avos vivos, va visita-los. Eles tem saudades.Atualize seu curriculo, mesmo quando voce nao esta procurando um novo emprego. Voce nunca sabe quando uma oportunidade ira aparecer. O curriculo tambem serve para voce se lembrar de suas experiencias e de seus potenciais.Jogue tenis. Ou basquete. Ou futebol. Qualquer esporte de verdade. Trabalhar em equipe faz bem e nos ajuda a prestar mais atencao em outros seres humanos e na forma como dependemos uns dos outros.Tire uma soneca. Quando foi a ultima vez que voce sentiu o prazer de deitar em uma rede?Aprenda um novo idioma.Baixe um programa que voce sempre quis aprender no seu computador e o estude.Limpe sua caixa de e-mail. E hora de se organizar. Isso da uma sensacao muito boa!Aprenda a tocar guitarra. Ou va pescar. Ou dancar. Voce precisa pensar no que te faz feliz.Arranje tempo para o romance. Quando foi a ultima vez em que