De acordo com um estudo da Sociedade Real para Saude Publica, do Reino Unido, o Instagram e rede social que mais impacta negativamente a saude mental dos jovens. O questionario criado pelos pesquisadores mostrou que o aplicativo de compartilhamento de imagens afeta de forma negativa o sono, a percepcao do corpo e o fear of missing out (em traducao livre, o medo de ficar por fora) dos usuarios britanicos, principalmente mais jovens.A necessidade de estar sempre online para acompanhar as postagens dos amigos pode ser extremamente prejudicial, levando a comparacoes irreais, ansiedade e depressao.Opiniao dos jovensNa pesquisa, 1.500 jovens britanicos com idade entre 14 e 24 anos avaliaram como as plataformas de midias sociais que usavam impactavam questoes como depressao, ansiedade, solidao e o senso de comunidade. O site com mais respostas positivas foi o YouTube, seguido pelo Twitter e Facebook. Ja os aplicativos Snapchat e Instagram foram considerados os piores nestes quesitos. Um problema presente em quase todas as midias foi o vicio no uso das redes, que pode estimular a insonia.So o Instagram tem 500 milhoes de usuarios ativos e mais de 95 milhoes de fotos postadas e 3,5 bilhoes de curtidas diariamente. E interessante como o Instragram e o Snapchat, ambos aplicativos focados no culto a imagem, foram indicados como os piores para a saude mental e bem-estar. Eles parecem estar mais ligados ao sentimento de inadequacao e ansiedade entre os mais jovens, explicou Shirley Cramer, chefe executiva da Sociedade Real para Saude Publica, ao The Telegraph.Um dos participantes do questionario apontou a constante preocupacao com o que os outros pensam sobre suas fotos e postagens. Outro entrevistado contou tambem que passa muito tempo nas redes e acaba perdendo o sono, atividades escolares e ate oportunidades de sair com amigos e familiares.Busca pela identidadeAs plataformas que deveriam ajudar as pessoas a se conectarem com outras podem, na verdade, estar alimentando uma crise na saude mental, disse a equipe de pesquisa em comunicado. Apesar disso, 1.479 dos jovens disseram que o Instagram tambem promove formas de expressao e a busca pela identidade pessoal, assim como Twitter e YouTube. O site de compartilhamento de videos foi classificada como uma midia para aumentar a conscientizacao dos jovens. Ja o Facebook foi listado como um importante meio para busca de apoio emocional e coletividade.Segundo Becky Inkster, pesquisadora honoraria da Universidade de Cambridge, jovens e adolescentes sentem a necessidade de se sentirem confortaveis ao falarem sobre problemas pessoais e acabam recorrendo as redes sociais e ambientes online. Como profissionais da saude, precisamos fazer todas as tentativas para entender as expressoes, os lexicos e os termos da cultura da juventude moderna para melhor se conectar com seus pensamentos e sentimentos, explicou ao The Telegraph.Alertas nas redes sociaisSegundo o estudo, sete em cada 10 dos jovens entrevistados acham importante que as redes sociais, como o Twitter e o Facebook, apresentem algum suporte sobre o assunto. No entanto, os alertas atuais sao bastante discretos.Em relatorio, os especialistas sugeririam que os sites em questao procurassem alertar os usuarios sobre os riscos relacionados ao comportamento e acesso constante, considerado