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Prestar atencao aos pequenos prazeres que podem estarpresentes em cada acao, e uma das maneiras de trazer mais sabedoria aocotidiano. Como desenvolver esse novo olhar e transformar as atividadescotidianas em fontes de prazer?Comece a experimentar o prazer em respirar, a descobrir oque lhe agrada no espaco onde vive, a enxergar belezas que muitas vezes nem nota coma pressa do dia-a-dia. Passe a olhar com interesse o lugar onde esta, a admirar as arvores, os passaros e seus cantos, as floresdos arredores. Tente tambem olhar e se interessar mais pelas pessoas quecruzam seu dia. Elas tambem podem, muitas vezes, enriquecer e trazer mais alegriapara sua vida e voce para elas. E descobrira que dar atencao e respeito aoutros tambem e uma fonte de prazer. Encontre o prazer detomar um banho, em manter o seu espaco em ordem e limpo, em se alimentarde forma saudavel e cuidadosa, em se dirigir para o trabalho de forma criativa,em ser produtivo, se percebendo como um elo de uma corrente que afeta muitaspessoas.Essa pode ser uma escolha! So depende de voce, fazer o seu talento brilhar, dar o seumelhor em tudo, escolher abracar o medo e as barreiras ilusorias e ir alem. Tambem e uma fonte de prazer sentir a superacao que voce e capaz defazer.Reconhecer o seu sucesso em tudo que voce ja atravessou e em cada pequenaconquista, e um prazer!E um exercicio, um aprendizado como todos os que voce fez no caminho de seadaptar a nossa sociedade.Fazer disso um prazer e uma alegria, so depende de voce!!!E como na figura acima, reverbera cada vez mais!Na verdade, quanto mais completa a alegria, o prazer, o contentamento e oextase, mais forca criativa as pessoas acrescentam ao reservatorio universal.Cada uma dessas experiencias e como uma nova estrela brilhando em algum pontoda criacao, tornando-se mais uma tocha na escuridao do vazio, cujo destino eencher-se de luz. Pathwork palestra 207 O agir de"modo predatorio" e um velho conhecido em nossa realidade.E aquela forma que se sente a vontade em usar, usufruir, ate mesmo abusar, e ir embora, sem se importar com o que fica para traz, sem limpar, restaurar ou reconstruir, sem nenhuma preocupacao em deixar igual ou melhorar o espaco, tal como o encontrou. Como exemplo dessa atitude, vemos alguns politicos agirem exatamente assim. Outra manifestacao predatoria e mostrada em uma foto recente da Vila Madalena, bairro de bares em Sao Paulo, apos as comemoracoes dos jogos, com as ruas repletas de lixos jogados sem a menor preocupacao com o interesse coletivo, com as pessoas que limpam, com o meio ambiente.O "cuidar" e um outro modo de estar no mundo. Cuidar de si, do espaco que utiliza, do meio ambiente. Respeitar os valores, conviver em harmonia, interagir e nao apenas dominar. Significa dar atencao e importancia ao outro. E um jeito de olhar, de perceber e ter uma visao mais ampla do todo e das consequencias de seus atos. Um belo exemplo e a foto dos japoneses recolhendo seus lixos no estadio apos o jogo. E o cuidado em deixar o espaco tal como o encontrou, limpar, nao poluir, economizar
agua e outros recursos que sao para todos.Outra atitude que revela cuidado e discriminar criteriosamente os pensamentos, os sentimentos, as falas, pois sabemos que, quando negativos, eles desencadeiam reacoes quimicas que afetam a si mesmo, ao ambiente e aos outros, espalhando assim mais medos e ansiedades.Ao vivenciarmos a riqueza da diversidade dessa Copa do Mundo, podemos aproveitar para ampliar nossa visao e tambem irradiar nossas qualidades positivas a outros povos. Este tambem pode ser um momento de reflexao sobre como transformar os pequenos ou grandes atos predatorios em uma natureza que priorize o cuidado como modo de ser ou estar no mundo.Um primeiro passo e observar a si mesmo no dia a dia em casa e em outros ambientes, procurando cuidar e seguir mais a via da cordialidade e da gentileza do que a via da conquista e do uso utilitario das coisas e das pessoas. Vamos la Brasil!
Fonte de CaxambuHa uma nova aventura,um novo voo... E hora de sonhar um novo sonho, de sonhar um novo mundo. Stefano Elio D Anna em A Escola dosDeusesSe queremos mudar arealidade, o mundo ao nosso redor ou anatureza dos eventos, antes, devemosmudar os nossos sonhos. O primeiro desafio e acreditar em seusproprios sonhos, nos talentos que cadaum possui e na capacidade criativa inerente ao ser humano.O caminho consiste em combater as propriassombras, os fantasmas e medos internos, que sao os verdadeiros obstaculos aconcretizacao de nossas aspiracoes. Desarticular asbarreiras dos medos, da consciencia de escassez, da vitimizacao que nos tornam seres medrosos, vacilantes e que vivem na expectativa deacontecimentos terriveis.Ao buscar a naturezade criador, atraves do silencio meditativo, nos encontramos a fonte interna. E nessa fonte interna que estao os nossosrecursos, o potencial criativo, a luz, a sabedoria e o amor. E nesse espaco onde averdade pode se manifestar e podemos encontrar os caminhos e as solucoes.Exercite a quietude, acontemplacao, o sentir, com atencao apenas na respiracao...Deixe um pouco de lado o pensar... Os sonhos e asrevelacoes vao acontecer! "Dar amor a todas as pessoas e a nossa maior missao. De o seu amor simplesmente pelo prazer em ter o outro aqui neste planeta. Mas faca isso com respeito. Ha pessoas que nao suportam receber muito amor de uma so vez. Elas podem se sufocar. Entao, use sua sabedoria, dando apenas amor suficiente para a evolucao do outro, para que ele consiga crescer. De amor sem a expectativa de receber. Quem precisa receber e quem esta doente. Se voce pode dar e porque tem e esta saudavel." Robert Happe A FORMA COMO VOCE USA SEU PODER PESSOAL TEM CONSEQUENCIAS SIGNIFICATIVAS PARA O MUNDODe manha ao acordar, voce tem a possibilidade de deixar-se conduzir pelos medos, dificuldades, julgamentos, ou escolher conectar-se com a forca vital, a criatividade, o prazer, a alegria de descobrir ou criar recursos internos ou externos para lidar com os desafios do seu dia.Esse e um poder que cada um tem e muitas vezes esquece de usar.Questione-se logo cedo: - Quem vai ser meu guia hoje? - O medo, o desanimo, os problemas, os ressentimentos, as faltas. Ou a vontade de disponibilizar o melhor mim mesmo, como o entusiasmo, o bom humor, a alegria, a coragem e outros recursos que muitas vezes deixamos de usar.Saiba que essa disposicao em usar esse poder de escolha afeta diretamente o desenrolar do seu dia, do seu trabalho, dos relacionamentos e tambem tem consequencias significativas para o mundo ao seu redor.O neurocirugiao Dr. Paulo Niemeyer Filho, em uma entrevista, quando questionado sobre como melhorar o funcionamento do cerebro respondeu: Cuide do espirito, traga alegria, prazer, procure estar de bem com a vida e movimente o corpo. Cada crise e uma travessia que pode nos tornar mais fortes, renovadas e belas. Uma beleza que revela-se atraves do desenvolvimento de mais recursos e mais sabedoria para lancar-se em novas estradas.O texto de Mauisa Annunziata encanta pela descricao de uma travessia.Nao houve remedio.Tomei nas maos as redeas do meu carro eassumi meus, os meus cavalos.Que galoparam, trotearam deram
coices erelincharam.A forca, o couro ferindo os dedos, agora euconduzo o carro.Nao ha remedio. Deixo para tras pessoas,pressagios, preconceitos e prejuizos para ser presente e ter futuro.Deixo os aneis. Feminices que nao dizemrespeito a esta mulher que envelhece. A velhice embeleza esta mulher que pensapalavras, frutifica e fortalece. Eu arespeito.Na estrada de curvas e pedras, ela ve, as margens guardam encanto. E contam a historia. Esta mulher esteve a margem . Delicada,sobreviveu no fundo e na superficie, lancou flores. Esta mulher foi guiada,embonecada, deixada num canto e renascida.E sobrevivente. Emerge de uma epoca, de uma cultura para setornar velha e bela. Estar inteira eviva. Esta mulher prescinde de remedios.Esta mulher agarra seu tempo e o sacodepara que lhe fique nas maos o melhor.So o melhor desta mulher.
realidade ever um novo cenario, o primeiro passo e acreditar que podemos ter um futurodiferente, com menos violencia, com mais RESPEITO E AMOR. Com JUSTICA, VERDADE E TRANSPARENCIA. VAMOS VISUALIZAR E CRIAR ESSA NACAO?Comecemos imaginando o Brasil com inumeraspossibilidades, onde haja cooperacao, interdependencia, onde todos ganhem, ondehaja respeito as peculiaridades de cada regiao, cuidado com as nossasriquezas naturais, o povo com a autoestima fortalecida e assim respeitando esendo respeitado. COM AMOR, ORDEM E PROGRESSO
Amanheceu. Aproveitei para degustar mais um pedaco quadrado de pizza no cafe da manha. Caminho para ver a regiao do Aventino, a qual ainda nao visitei. Comeco pelos Templos do Forum Boarum, monumentos do periodo republicano bastante preservados. Em frente ha a Igreja Santa Maria in Cosmedin, uma magnifica igrejinha com piso em mosaico. Na parede de entrada esta a Bocca Della Verita, um circulo grande em marmore com uma face desenhada no centro com olhos e boca. Dizem que servia de tampa de bueiro, mas segundo a tradicao medieval era usada para testar a fidelidade dos conjuges, pois a boca se fechava prendendo a mao dos mentirosos. Depois de colocar a mao naquela boca e estar com os dedos intactos, fui conhecer a Igreja de Santa Sabina, situada no alto de uma rua comprida. Muito detalhada e com amplo espaco interno, chamou-me a atencao pela luz que entra pelas janelas e faz a parte superior da igreja brilhar. Aproveitei que estava na regiao e fui checar a Piramide de Caio Cestius, encomendada para servir de tumulo. Grande e toda recoberta de marmore branco. Sinceramente, nao achei graca nenhum. Apenas um grande triangulo no meio de uma avenida. Nao sei se notaram mas meus pes deram uma tregua. Tenho caminhado bastante sem sentir aquele peso nos calcanhares. Acho que ja estou acostumando. Tambem com o tanto que tenho comido aqui, a caminhada e uma obrigacao. Ja existo mais do que quando cheguei. Finalizada a regiao, parei para decidir o que gostaria de rever nessas ultimas horas. Desci, entao, ao Vaticano e la fui visitar a Basilica de S. Pietro. Haviam muitos fieis, mas nao tantos quanto no ultimo domingo. Pude apreciar o altar papal no centro da Basilica, o teto detalhadamente desenhado, as lindas capelas internas, as portas de bronze minuciosamente decoradas. Aproveitei tambem para fazer minhas preces em uma pequena capela propria para oracoes. Rezei olhando os detalhes da majestosa sala. Me emocionei. As lagrimas desciam em minha face. Ao sair segui o fluxo e acabei indo parar na parte inferior da Basilica, onde se encontram os tumulos dos Papas, inclusive do Papa Joao Paulo II. Ja com o coracao repleto de emocoes resolvi ir dizer a presto (ate breve) ao encantado Parque da Villa Borghese. Precisava olhar novamente aquelas arvores e pisar naquela grama para guarda-las na minha memoria ate que um dia eu torne a ve-las. Senti a grama molhada, olhei as compridas arvores, notei que ja haviam algumas folhas secas no chao, sendo levadas pelo vento. Simplesmente me deixei sonhar naquele momento. Permaneci ate o sol se por e o parque fechar. Segui feliz por ter estado aqui. O que dizer dos ultimos 120 dias?Me derreti ao ver aquele rostinho...Me emocionei com a primeira mamada...Quase surtei com as noites sem dormir...pensei que nao iria conseguir...E Quando ela dormiu, eu e que acordei para ver ela ia bem...Me assustei com a primeira engasgada...Fiquei sem saber o que fazer muitas vezes...Chorei quando ela chorou...Chorei de cansaco...Chorei de alegria...Chorei com as visitas, chorei com a falta de visitas..Chorei para lavar a
alma...CHorei quando o pediatra pediu para dar mamadeira com leite complemento...tudo com medo dela largar o peito...Chorei quando ela nao aceitou a mamadeira...Insisti e dei um sorriso de orelha a orelha quando ela aceitou o complemento...Sorri com o primeiro sorriso,Sorrio todos os dias de manha ao ver minha pequena acordar...Senti muita cede e fome ao amamentar...nunca comi tanto em toda minha vida...Deixei de comer muitas coisas para nao dar colica na pequena...Em alguns dias nao tive tempo pentear o cabelo, muito menos de escovar os dentes...!!Nunca mais tomei um banho sequer tranquila..Nunca mais fiz chapinha no cabelo...secador entao passa longe...Nunca mais comprei uma peca de roupa para mim e em compensacao minha pequena esta com o guarda-roupa cheio de roupas de frio...Senti que os dias pareciam muito longos, porem os meses passam muito rapido...Senti saudades dos amigos, Senti falta do trabalho,Senti vontade de sair de casa,Sai com ela para passear,Fiquei com medo dela chorar,Ela chorou e eu acalmei...A cada dia que acordo sinto que minha pequena esta maior...fico com o rosto coladinho no dela...abraco, passo a mao naquela cabecinha fragil e ela se agita toda,sinto vontade de morder aquelas bochechas, mas nao tenho coragem...deito com ela para nanar, mas ela quer e levantar e dai nao tem jeito...E agora me preparo psicologicamente para a volta ao trabalho...que mais cedo ou mais tarde vai chegar...Nao sei como vou lidar com tudo, mas mulher sempre da conta do recado...Na verdade so quero paz e saude para minha filha...
um nome divino, pois o "C" simboliza Cristo, rei dos homens, o "A" o Amor, rei dos sentimentos, o "R" a Rosa rainha das flores, o "L" o Leao, rei dos animais, o "O" o Ouro, rei dos metais e o "S" o Sol, rei do sistema solar; Cultura total!!!- existem algumas taticas para se deixar uma pessoa feliz por alguns segundos, e essa e uma preciosidade no Nordeste. Voce pergunta: Tem camarao? e o garcon te responde: Teim, (por dois segundos seu coracao palpita, a boca saliva, ate que a frase conclui: "Teim, naoumm". Outros muitos exemplos ocorreram: Tem lagosta? Teim....naoumm, Tem tequila?...tem, naoumm. Vai fazer sol? Vai...naoumm!! O taxista ta ai? Ta....naoummm, sai agorinha mesmo.- com a crise mundial voce encontra pessoas deixando a vida no Sudeste e voltando para o Nordeste, e o mais impressionante e que ate as borboletas estao fazendo isso, cansadas da crise, elas pegam carona na janelinha do seu assento no aviao e disputam a tapas a vista com voce, ate que a lei do mais forte prevalece e voce a esmaga na cortininha, pobre borboletinha;- contou o nosso taxista que: "O povo, eita sabe, aquelas pessoas pobre, mai pobre mesmo, nascem sem dinheiro, mais vem do ceu bem imunizadas. A imunidade devina e tao forte, que em qualquer carrinho desses de passaport (vulgo, hot dog) e so olhah essas criancas que usam essa alpergata veia e um shorts bem raladinho, com um avexo pra come o troco, que ao morder escorri aquele oleo preto, sabe, de graxa de carne (vulgo, restos de fritura da chapa) e naoum teim uma dorzinha de barriga sequer e, ainda, lambe os dedos pra nao desperdicar um tiquinho e vive e muito, naoum passa mal, agora vai um gravatinha faze isso, na primeira mordida ja pede penico";- existem varios tipos de molho para comida no mundo, agora o mais autentico e apreciado por la, e o "molho britanico" (vulgo, molho ingles);- o mais bonito e olhar para uma amiga, perceber a pureza do momento e com sentimento no coracao dizer: "Amiga, Deus e justo mais esse seu shorts....";- como tudo e cultura, um amigo turista por la, nos explicou a diferenca entre probrema e problema (que o Professor Pasquale nao nos ouca). Poblema e de matematica; pobrema e da vida da gente!- nosso taxista, uma das pecas fundamentais de nossos passeios, contou-nos que por la existe uma "fonte do reVuJenescimento" (nao, isso nao e um erro de digitacao) e que ate pessoas acima dos 60 podem se banhar. Segundo ele, depois do banho nao se nota muita diferenca nas rugas, mas o "reVuJenescimento pesicoloZico" da pra perceber de longe;- um dos grandes acontecimento foi saber que se viaja muitos quilometros, gasta-se 3 horas de voo, mais uma de espera no aeroporto e se tem oportunidade unica de ver "Reginaldo Rossi cover", imperdivel!!- quando a amiga passa mal, seja por uma simples colica ou ate mesmo por nao aguentar a bebida que colocou pra dentro, as companheiras proferem algumas palavras de conforto: "Po, po, po, po, po, po";- e nada
seria tao divertido se nao tivessemos conhecido o sucesso do momento, uma melodia local que emociona, com o seguinte refrao:"Ela e corcunda,DesengoncadaCintura de ovoCom a cara manchadaE quando ela fala o bafo e de leaoTem um caroco nas costasCom a voz grossaA cara tortaMinha resposta na horaFoi cantar esse refraoE o refrao e assimVaza canhao Vaza canhao Vaza canhao Vaza canhao"- e dentre tantos acontecimentos, eis que surge um novo personagem dos quadrinhos que ira desbancar qualquer outro ate hoje visto:Ta, na, na, ta, Ta, na, na, Ta, na, na, Ta, na, na, Ta, na, na, Ta, na, na, Ta, na, na, Ta, na, na, Ta, na, na, Ta, na, na, Ta, na, na, Mulherrrrr QuiaBAAAAAAAAAA!!!!!!!!!No primeiro episodio a mulher quiaba mira e ao mergulhar de cabeca na cama de solteiro onde dorme a pobre donzela que esta prestes a se perder em um horroroso pesadelo, sofre um pequeno acidente e quase esmaga seus miolhos contra a parede, porem, para nao sofrer um traumatismo craniano fatal utiliza seus conhecimentos ninjas e de forma estrategicamente calculada joga seu ombro num angulo de 90o contra a quina da parede e consegue escapar com pequenos ferimentos, porem isso lhe ocasiona uma tontura cerebral irreversivel que perdurara por todo o resto de sua vida.Ta, na, na, ta, Ta, na, na, Ta, na, na, Ta, na, na, Ta, na, na, Ta, na, na, Ta, na, na, Ta, na, na, Ta, na, na, Ta, na, na, Ta, na, na, Mulherrrrr QuiaBAAAAAAAAAA!!!!!!!!!Essa foi a aventura de uma das meninas, contada, obviamente, com uma pouco mais de rigor para nao contrange-la.So tenho a agradecer a excelente companhia, momentos inesqueciveis. Fechamos com chave de ouro.
Voce consegue se recordar de um lugar especial que fez parte da sua vida?No fundo do quintal da casa que moravamos minha companheira de todas as tardes era uma magrela. Passava horas recostada numa arvore que quase nao possuia folhas, apenas na primavera nasciam algumas esparsas que se seguravam por meses ate serem arrancadas pelo vento e cairem no quintal, deixando a mostra os filetes finos e secos.Naquele momento eu agradecia a Deus por ninguem ter o poder de ler meus pensamentos, pois preferia dividi-los com aquela magrela a compartilhar os meus devaneios de adolescente e ser castigada com mais de uma hora de sermao. Todavia nem todos os pensamentos da epoca eram obnubilacoes (v. a.), alguns me fizeram ser um pouco do que sou hoje: giravam em torno de planejamentos, em saber o que se queria e como conseguir, dos desejos para a vida toda...Hoje, apesar das imensuraveis mudancas, fechando os olhos posso experimentar novamente a sensacao de me encostar naquela arvore e ate mesmo de sentir o aroma daquele cenario, do cheiro da terra trazido pelo vento e as vezes do perfume da terra molhada vinda da chuva fina que caia. Feelings!!! Nesse momento so posso relatar alegrias, inclusive na partida. So tenho a agradecer pelas ultimas duas semanas, por tudo o que pude ver, ouvir, sentir e viver. Foram dias proveitosos e bem vividos, tendo a cada por do sol uma nova experiencia. Os lugares, os sabores, as pessoas, tudo fez dessa viagem uma experiencia inesquecivel. Espero ter transmitido bem a essencia dos momentos. Desculpem os erros e a falta de concordancia algumas vezes, mas os textos nao foram revisados. Tudo foi escrito sempre ao final da noite. Ha duas semanas fui passar o domingo na casa de veraneio de uma amiga e foi nesse dia tao afavel (vide aurelio) que, ao ver a protecao dela com seu menininho que acabara de levar uma bela bronca do pai apenas por trincar a vidaraca da sala ao demonstrar seus dotes futebolisticos, pude lembrar de uma passagem de minha infancia (nossa, tao pouco tempo atras, risos) de um dos mais verdadeiros sinais de protecao...Contei a ela que minha avo dizia que ate os 7 anos de vida, Deus perdoava todos os pecados das criancas, pois ainda eram consideradas anjos. E foi assim que ate os meus seis anos de vida, fui beneficiaria dessa isencao divina. Durante essa fase, qualquer coisa peralta que eu fizesse (e nao eram poucas) minha avo logo corria para decretar aos quatro cantos meu perdao, inclusive para my Dad e my Mam.Mas ao se aproximar meu 7o aniversario e vendo ela que sua neta acabaria por perder a isencao divina, uma nova ideia surgiu. Resolveu ela mojorar essa imunidade ate os 11 anos, dizendo, ao contrario da ideia que se tem hoje, que: "Sete anos e muito pouco, hoje em dia as criancas so tem nocao dos seus atos a partir dos onze". Com isso eu ganhei mais 4 anos de perdao e ela minha imensa admiracao e eterna gratidao, afinal alem de ter uma pessoa super
protetora ao meu lado, ainda, na epoca, fiquei muito orgulhosa em saber que minha avo havia intercedido por todas as criancinhas "inocentes" mudando uma importante regra divina.Oh ceus, perdoem os protetores!!!
Um Carnaval inesquecivelMal tinhamos iniciado o novo ano e ja estavamos combinando o que fazer no Carnaval. Tudo comecou com a indicacao de uma amiga (que quase acabou se tornando inimiga), relatando ter se divertido como nunca no Carnaval do ano anterior em Salvaquilho (o nome da cidade foi preservado para que outras pessoas tambem possam cair no conto do vigario), que, segundo a amiga , era quase igual ao Carnaval de Salvador.Afoitas com a indicacao, uma amiga convidou outra, que convidou o namorado, que convidou os primos e assim formamos uma tripulacao de 11 pessoas.Depois de muita pesquisa, uma casa vista apenas em 3 fotos desfocadas, demonstrou atender as expectativas da tripulacao e foi a escolhida, aos medos e receios, mas foi.Ja com as chaves na mao e depois de ter recusado a recepcao calorosa do Corretor que nos aguardava nao so com o contrato de locacaona mao, mas tambem com uns bifes e linguicas na improvisada churrasqueira de tijolos bahiano no fundo do quintal da imobiliaria, chegamos a casa das fotos desfocadas e, para nosso alivio, o problema era somente da camera que fora utilizada, pois a casa era agradavel.Ja pela manha o amor pairava no ar. Uma das integrantes se apaixonou pelo Together, o cao que nos recepcionou na noite anterior, e o amor foi tao grande que ela passou a ceder, disfarcadamente, parte de sua comida para alimentar o pobrezinho.O dia passou regado a muita carne, piscina e cerveja, e, para se ter nocao do tanto de cerveja consumida, basta lembrar que apos a bebedeira, tinha ate marmanjo pedindo biquini...Logo depois do almoco as mulheres ja estavam preocupadas em descansar para conseguir curtir ao maximo o tao falado Carnaval de Salvaquilho. Apos a soneca, as donzelas comecaram a se preparar, ja que a goteira que tinha no banheiro da casa, chamada pelos mais alcoolizados de chuveiro, nao seria tao ligeira para lavar todas as 6 madeixas femininas e as 5 masculinas. Todas banhadas, uma duvida cruel assombrou os neuronios femininos da casa: Que roupa usar? So se via a mulherada abrindo as malas, olhando torto para as roupas, tirando peca por peca, procurando uma blusa que combinasse com a bermuda e que ornasse com as sandalias, vestindo e tirando a roupa, pedindo a opiniao de uma amiga, e de outra, e de uma terceira para confirmar. Decidida a roupa, iniciou a sessao salao de beleza, e foi nesse momento que o mini secador de uma das integrantes trabalhou, oh ceus como o pobrezinho trabalhou para alisar as 6 madeixas rebeldes da casa, mas o coitado nao arruinou o tao esperado Carnaval de nenhuma das meninas, trabalhando ate o ultimo fio. Mas a sessao salao de beleza nao parou por ai, depois dos fios esticados, comecou o momento maquiagem. Po na face para disfarcar os cravos, espinhas e algumas mini ruginhas (quase imperceptiveis!!!!!), lapis preto, sombra e delineador para realcar os olhos, blush para deixar as macas do rosto altas e definidas e batom para os labios ficarem carnudos. Todas maquiadas, perfumadas e belas, pedimos gentilmente, com um olhar