Imagem: internetAo longo dos anos, os pesquisadores em saude tem mostrado a estreita relacao existente entre os trabalhadores, suas profissoes e a saude dos mesmos. Dados mostram que houve um aumento significativo de doencas ocupacionais em todas as areas. Com os cirurgioes-dentistas nao seria diferente. Eles correspondem a 30% das causas de abandono precoce da profissao.Os locais do corpo mais afetados nesses profissionais sao os membros superiores e a coluna vertebral. O que afeta sua capacidade funcional, pois permanecem estaticos na mesma postura por um longo periodo de tempo, realizando alguns movimentos repetitivos com os mesmos grupos musculares, tendo que adotar, as vezes, posturas inadequadas para a execucao das tarefas. Isso, sem pausa entre os atendimentos, forcando excessivamente o sistema musculoesqueletico.O metodo Pilates tem sido uma alternativa de condicionamento muscular procurado por muitos profissionais desta area para a manutencao da boa postura e prevencao de lesoes, em busca de um corpo saudavel e mais resistente.A incorporacao do metodo nos exercicios de solo e aparelhos, permite que o praticante desenvolva um padrao postural melhor, aumentando a flexibilidade e a forca de forma global potencializando a coordenacao motora e consciencia corporal.Para esse publico, e preciso enfatizar os grupos musculares estabilizadores da coluna, cintura escapular e membros superiores, ja que durante o atendimento, nao sao realizados movimentos dinamicos, de grande amplitude. A respiracao, a concentracao e a fluidez de movimentos sao principios do metodo que permitem a conexao entre a mente e o corpo, dissipando tensoes e stress, proporcionando mais disposicao e um melhor desempenho para o dia a dia.Fonte: Revista Pilates Imagem: InternetImagem corporal e um conceito que engloba varios fatores, como a percepcao do corpo no espaco e do espaco corporal, satisfacao com o peso corporal, avaliacao da aparencia fisica e do corpo ideal.A construcao da imagem corporal de cada pessoa e influenciada por fatores socioeconomicos, culturais, familiares e pelos meios de comunicacao. A exposicao de belos corpos feita pela midia determina um modelo de beleza a ser seguido tanto por homens como por mulheres.A relacao que cada pessoa tem com o proprio corpo tambem e responsavel pela formacao ou distorcao da imagem corporal, sendo atrelada a autoestima seja ela alta ou baixa. Essa distorcao pode ocasionar aversao ou obsessao por alimentos, causando disturbios alimentares ou ainda a compulsao pela pratica de atividade fisica. Em alguns casos, pode gerar inclusive a depressao.E papel dos profissionais do movimento despertar em cada aluno a percepcao do proprio corpo para entenderem suas habilidades e limitacoes.Sendo o Pilates uma atividade que abrange varias capacidades como flexibilidade, coordenacao, forca e equilibrio, o professor pode e deve evidenciar a qualidade de execucao dos alunos, especialmente daqueles que os profissionais percebam que desenvolvem algum grau de distorcao da imagem corporal.O fato de instruir um unico exercicio de diferentes formas facilita o aprendizado. Como por exemplo: enfatizar a direcao do corpo no espaco, utilizar referencias osseas ou associar algumas imagens para a realizacao do movimento facilita a performance e favorece a percepcao e a consciencia corporal dos alunos.Ensinar como deve ser a relacao do corpo no espaco e como as partes