Coaching foi definido de muitas maneiras. A essencia do coaching e:Ajudar a pessoa a mudar na maneira que ela quer, ajudando-a a caminhar na direcao que ela quer ir. O coaching apoia a pessoa em todos os niveis do processo de tornar-se quem ela quer ser e ser o melhor que ela pode.O coaching leva a tomada de consciencia, potencializa escolhas e leva a mudancas.Ele libera o potencial da pessoa para maximizar o desempenho.O coaching, mais do que ensinar, ajuda as pessoas a aprender.Tradicionalmente, o coaching tem sido associado com os esportes. Todo atleta de alto nivel tem um coaching. Nos ultimos anos, o coaching tornou-se aplicavel a outras areas, como negocios e outros aspectos da vida, bem como nos esportes. Agora esta se tornando comum ter um coach para ajudar a atingir metas na vida e no trabalho.Esta ampla aceitacao do coaching pode ser conectada com a influencia do livro de Timothy Gallwey, The inner game of tennis publicado em meados dos anos 70. Embora, Gallwey fos- se um coaching profissional de tenis, ele aplicou as ideias do coaching esportivo de uma maneira muito mais ampla e assim elas se tornaram universalmente relevantes. Ele manteve os melhores aspectos do coaching esportivo: ajudar a pessoa a conseguir o seu melhor desempenho de uma maneira nao critica. Tim Gallwey continuou a escrever outros livros sobre o jogo interno - onde os oponentes reais nao sao o competidor, mas nossas proprias limitacoes e fraquezas. O jogo interno e jogado para sobrepujar habitos mentais que inibem o melhor desempenho.O coaching e uma parceria entre o coach e o cliente.O coaching ajuda o cliente a atingir o seu melhor e a produzir os resultados que ele quer na sua vida profissional e pessoal. Coaching assegura que o cliente possa dar o melhor de si, aprender e desenvolver-se da maneira que ele quer.O coach nao precisa ser um expert no campo de trabalho do cliente.Ajudam a individuos e organizacoes a desenvolver-se maisatisfatorios.s rapido e produzir resultados mais Focalizam e trabalham com os objetivos escolhidos pelos clientes. Eles modelam seu coaching,para um cliente particular e suas necessidades.Focalizam nos valores dos clientes e os ajudam a vivenciar esses valores, enquanto alcancam seus objetivos. Oferecem novas perspectivas a seus clientes.Estabelecem confianca e rapport com seus clientes.Desenham tarefas para ajudar o cliente a alcancar seus objetivos , superar suas limitacoes percebidas e testar suas crencas e ideias sobre o mundo, sobre outras pessoas e sobre si proprio.E util distinguir entre coaching e atividades similares.Mentoring Mentoring e quando um colega senior, considerado uma pessoa com mais conhecimento e mais sabedoria, da conselhos e funciona como modelo. O mentoring envolve uma ampla gama de discussoes que podem nao estar limitada apenas ao contexto do trabalho. Um mentor e um padrinho com grande experiencia profissional no campo de trabalho do cliente.Tanto o mentoring como o coaching estao relacionados, principalmente, com realizacoes no presente e no futuro.AconselhamentoAconselhamento e trabalhar com um cliente que se sente desconfortavel ou insatisfeito com sua vida. Ele esta procurando direcao e conselhos. O conselheiro trabalha de forma remediativa o problema