Finalmente, irmaos,tudo o que e verdadeiro, tudo o que e respeitavel, tudo o que e justo, tudo oque e puro, tudo o que e amavel, tudo o que e de boa fama, se alguma virtude hae se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento - Filipenses4.8.O pensamento pode determinaro seu comportamento e, tambem, revela-lo. O Senhor Jesus Cristo disse, pelosfrutos conhecereis a arvore. Portanto, como o espelho reflete a aparenciafisica da pessoa, do mesmo modo as reacoes revelam qual e o verdadeiro estadoda alma, o verdadeiro carater, quais sao os pensamentos de uma pessoa. Como naagua o rosto corresponde ao rosto, assim, o coracao do homem, ao homem Proverbios 27.19.I.O pensamento determina o comportamentoTodo pensamento tem umpoder criativo ou destrutivo. Se voce pensa uma coisa muitas vezes, se meditavarias vezes sobre o conteudo de determinado pensamento, as conexoespsicossomaticas associada com tal pensamento vao se fortalecendo. Inevitavelmentecomportamento sera desenvolvido e seu estado emocional sera afetado. O pensamentopode influenciar negativa ou positivamente, vai depender de seu conteudo.Se algum pensamento teincomoda, te desanima, te deprime, derruba a sua autoestima e lhe rouba aesperanca, voce deve rejeitar tal pensamento, pois ele pode causar problemas psicossomaticose comportamentais em voce. Os pensamentos criam um estado emocional que podeser negativo ou positivo, que por sua vez altera o padrao mental. O conteudomental gerencia o comportamento, acao e reacao. Altera o estado emocional,alegria, felicidade ou tristeza, choro, penuria, abatimento. Por isso, jamaisdigas: Por que foram os dias passados melhores do que estes? Pois nao e sabioperguntar assim (Eclesiastes 7.10). Mas, traz a memoria o que lhe pode daresperanca (Lamentacoes 3.21). Pensar em coisas positivas, boas, revitaliza oestado emocional e fortalece a autoestima. Renove a sua mente, descarta,deleta, os pensamentos ou lembrancas que lhe tira a paz, a esperanca, o bomanimo.II.Atitudes mentais perigosasQuando uma pessoa passaa manifestar certas afirmacoes generalizadas em determinados momentos, podeindicar que o seu estado mental esta confuso, o que indica perigo. Exemplos:Pensamentosnegativos ou obsessivos sobre um acontecimento desagradavel;Radicalismo,inflexibilidade perante situacoes;Espiritualizartudo ou demonizar tudo;Usarpalavras como nunca e sempre;Responsabilizaros outros pelos seus fracassos;Sejulgar vitima de tudo e de todos;Tirarconclusoes precipitadas.Estas distorcoes dopensamento, se nao corrigidas a tempo, pode produzir um desequilibrio emocionale gerar diversas coisas negativas nos relacionamentos domestico, social eprofissional. Mudar o conteudo mental nao e facil, mas tambem nao e dificil,para tanto, voce deve buscar ajuda e querer mudar o modo de pensar.E importante considerarque o modo como uma pessoa faz leitura e interpretacao da sua realidade e domundo, pode gerar pensamentos equivocados que irao influenciar nos seusconceitos e definicoes sobre a vida, a realidade na qual esta inserida. Portanto,e essencial desenvolver uma mente de poeta, ou seja, uma mente capaz de extrairo belo mesmo de situacoes, realidades ou coisas aparentemente desprovidas debeleza e bondade. Uma leitura positiva da vida e resultado de esperanca, sensocritico agucado, de fe.III.Como desenvolver uma atitude mental positivaPense positivamente. Emsuas reflexoes sobre a vida, sobre situacoes dificeis, nao foque a derrota, naoseja precipitado em suas conclusoes, mas contemple possibilidades, foqueresultados positivos, seja mais moderado.Nao mantenha o foco nopassado, pois voce tem o presente e o futuro para percorrer