Tempos dificeis...Niguem sabe como foi dificil de dizer, adeusMeus melhores amigos, agora sao meus pesadelos que nao deixam voce ir emboraInsisto em dizer a todos que eu estou bem, que voce nao me faz faltaMas todos sabem que vou para casa acompanhada das suas lembrancasAssisto aos nossos videos, eramos tao perfeitos... para os outrosO que ninguem sabe e como voce me tratava, por tras do meu belo sorrisoTrocado varias vezes por baladas, noitadas, festasEnquanto isso eu ficava em casa, esperando-lheSabia que sempre viria com a mesma desculpa de sempreE mesmo assim eu sempre lhe beijavaNovamente, de novo, mais uma vez, e mais vezes, sofrendo, chorando, cantandoSentindo as noites frias, acompanhadas das minha lagrimas, dos banhos, das xicaras de cafeEsperando voce pela porta aparecer, para lhe banhar, e trocarEm troca, um olhar, um beijo, um "te amo", tao salgado quanto a agua do OceanoLigacoes estanhas, mensagens desagradaveis, tampar o Sol com a peneiraMestre e perito em fazer isso, nao ver o que os outros viam, coisas que ate cegos viamMeu amor por voce era tanto que encobria tudo, mas tudo para voce nao foi nadaVoce conseguiu fazer o mais que tudo, se tivesse me trocado, teria doido menosFez junto comigo, com perfumes que nao eram meus, beijos e cheiros, meus ?... naoGostaria de dizer que te amo, de olhar em seus olhos, falar para voltarPorem, sei que com voce, as noites vao voltar a ser dias, e dias noiteEntao melhor sofrer sem voce, do que com voceMelhor lhe ter apenas em meus pensamentos, fotos e videos.Mas saiba que o meu coracao ainda habita o seu amor, com todo o esplendor...... Infelizmente. Encontramos este artigo do Dr.Marcelo Silva Monazzi, que e cirurgiao dentista,atraves de um buscar na internet.Vale a pena conhecer o conteudo deste texto: "No intuito de manter a boca livre de infeccoes e sem doencas, devemos procurar ter uma alimentacao balanceada, evitando alimentos prejudiciais a nossa saude e ingerindo alimentos saudaveis.O acucar e o principal alimento das bacterias causadoras da placa bacteriana, que causa a carie e outras doencas. Sendo assim devemos evitar a ingestao de balas, chocolates e alimentos doces (com muito acucar) no periodo entre as refeicoes. No entanto se nao for possivel evitar devemos escovar os nossos dentes apos comermos um destes alimentos.Existem alimentos que sao considerados nao cariogenicos (nao provocam caries), sendo eles os vegetais , frutas, proteinas entre outros. Estes alimentos sao importantes para a manutencao da saude geral e oral das pessoas.Tambem podemos citar a existencia de alimentos que sao considerados detergentes, ou seja, alimentos que tem o poder de eliminar, durante a sua mastigacao, residuos de outros alimentos que ficaram aderidos a superficie dental. Como exemplo destes alimentos podemos citar, a maca, a laranja, a pera, a cenoura e demais frutos carnosos.Devemos manter uma dieta balanceada e uma higiene perfeita, assim estaremos evitando o desenvolvimento de doencas tanto sistemicas quanto locais (orais)." A saude da boca esta diretamente ligada aos bons habitos que praticamos.Nao esqueca dos cuidados necessarios para a saude bucal.Usar antisseptico bucalEscovar os dentesManter uma alimentacao saudavel.Usar fio dentalIr regularmente ao dentista Veja