Cerebro MelhorA doenca de Alzheimer acomete pelo menos um milhao e duzentos mil pacientes no Brasil, preferencialmente as pessoas idosas. E uma doenca progressiva, de causa e tratamentos ainda desconhecidos, mas de acordo com novas (e potencialmente revolucionarias) pesquisas ela pode ter origem no figado.Os sintomas dessa doenca problemas com memoria, raciocinio e comportamento sao geralmente associados a formacao de placas no cerebro que causam a morte das celulas cerebrais. Os resultados de uma nova pesquisa apontam o figado como sendo a fonte causadora dessas placas, e nao o cerebro, o que levaria a novas estrategias de prevencao e terapia.O estudo feito pelo Scripps Research Institute utilizou camundongos para identificar os genes que influenciam a quantidade de beta-amiloide a proteina que se deposita no cerebro formando tais placas que acumula no cerebro. Os resultados sugeriam que concentracoes significativas de beta-amiloide poderiam originar do figado, circular no fluxo sanguineo e entrar no cerebro. Se isso fosse verdade, bloquear a producao de beta-amiloide no figado deveria proteger o cerebro.Para testar essa hipotese, a equipe de cientistas montou um experimento com camundongos que recebiam uma medicacao que reduz drasticamente a producao de beta-amiloide e tem fraca penetracao na barreira sangue-cerebro tanto em camundongos quanto em humanos. A caracteristica dessa medicacao de nao passar para o cerebro era justamente o que os cientistas precisavam para analisar a producao de beta-amiloide fora do cerebro e como essa producao poderia contribuir para o acumulo de beta-amiloide no cerebro.Os camundongos receberam medicacao durante sete dias, depois amostras de plasma e tecido cerebral foram coletadas, e os niveis de beta-amiloide foram avaliados. A descoberta: a medicacao reduziu dramaticamente o nivel de beta-amiloide nao apenas no sangue como tambem no cerebro, onde a medicacao nao penetrava. Portanto, uma quantidade significativa da amiloide cerebral deve se originar fora do cerebro e essa medicacao representa uma candidata para a prevencao e tratamento da doenca de Alzheimer. Fonte: ClubedoPilatesDiariamente ouvimos falar de pessoas que foram diagnosticadas com cancer, no entanto essa patologia atinge muitas pessoas em diferentes niveis. Contudo nos perguntamos se ha alternativas para amenizar os desconfortos causados pelo tratamento agressivo. Sendo diagnosticado o cancer e tendo se submetido aos tratamentos invasivos, como com qualquer exercicio, o individuo deve consultar seu medico antes de comecar as aulas. E da mesma forma, assegurar-se de que o instrutor de Pilates escolhido seja capacitado profissionalmente e tenha conhecimento sobre recuperacao cirurgica. Para casos de reabilitacao, e melhor comecar com aulas individuais e so depois da recuperacao partir para aulas de dupla ou grupo.Os efeitos colaterais relacionados com o tratamento do cancer, como diminuicao do nivel de energia, fraqueza muscular, quedas no status funcional e massa corporal tem sido bem documentados. Programas de exercicios que impedem o descondicionamento e aumentam a forca e o equilibrio, como o Pilates, podem fornecer um meio eficaz de melhorar os efeitos neuromusculares dos tratamentos.O Pilates pode amenizar esta separacao mente-corpo, incentivando o movimento consciente de cada membro, concentrando-se na qualidade do movimento e nao nas repeticoes. Enfatizando a sensacao obtida com cada movimento, ao inves da aparencia, o aluno vai aos