Ola FotoCicloTour! Pessoal, para encerrar o ano faremos o tradicional pedal "Estrada do Pico com Lanchonete Rio da Prata", com breve parada na Cachoeira Rancho d'Agua. Pastel e caldo de cana acompanhados de um bom bate papo farao parte desse pedal. Visite e divulgue o blog: www.FotoCicloTour.blogspot.comPedalar e muito bom, faz bem para o corpo e a alma. Deixe a preguica de lado, venha pedalar conosco. PROXIMO PEDALData: 18/12/2011 (DOMINGO)Horario concentracao: 07:45h (saida pontual 08:00h)Horario previsto de retorno: 12:00hLocal saida: posto BR (esquina da Rua Max Colin com Rua Joao Colin)Destino: LANCHONETE RIO DA PRATA com ESTRADA DO PICO e Cachoeira Rancho d'Agua (percurso: saida do posto BR, Rua Joao Colin, Av. Santos Dumond, Univille, Estrada da Ilha, Dona Francisca, Pirabeiraba ate Lanchonete Rio da Prata passando pela Estrada do Pico)Distancia total (ida e volta): ~52 kmDificuldade: facil (nao tem subidas)Obs.: Pedal em 2 grupos, LIGTH: ritmo tranquilo com paradas, media de 15km/h e INTERMEDIARIO: ritmo constante sem muita parada, media de 20 km/h. COM CHUVA SERA CANCELADO.Para um pedal tranquilo e seguro, favor seguir estas recomendacoes:- alimentar-se bem, exemplo: bananas, aveia, mel, maca, queijo, castanha do para...- ter em maos a carteirinha do plano de saude e os telefones de contato para emergencia;- indicacao do tipo sanguineo e eventuais remedios que toma e que nao pode tomar;- indicacao para onde deve ser levado em caso de emergencia- usar sempre Luva e Capacete;- levar sempre agua e ingerir com alguma frequencia (garrafinha = caramanhola / hidratar-se e importante);- levar camara reserva, bomba de ar, espatulas e ferramentas para bike;- utilizar Pisca e Farol (as vezes pode chover e e importante a sinalizacao); - vestir roupa adequada para pedal (aconselhavel bermuda ciclismo, camisa ciclismo);- importante levar barra de cereais, energetico, frutas, etc;- levar protetor solar e repelente;- Uns trocados para uma farrinha eventual...IMPORTANTE: Tanto o uso dos equipamentos de seguranca obrigatorios pelo Codigo de Transito Brasileiro como o respeito as leis de transito sao de total responsabilidade individual de cada participante, nao cabendo a quem estiver mandando o convite quaisquer responsabilidades por eventuais acidentes, prejuizos ou danos que possam ocorrer durante os passeios, seja aos participantes ou a terceiros. Porem vale lembrar que sempre e importante estar atento ao percurso e principalmente concentrado na sua atividade. Devemos tomar consciencia que cada pessoa tem seu limite. Fiquem a vontade para divulgar e fazer dos nossos encontros grandes pedais. Abracos!Luis Luckow (9978-9968) Ola Pessoal,Nosso pedal ocorre todo DOMINGO faca chuva ou sol.Para receber divulgacao dos pedais, por favor envie seu e-mail para fctjlle@gmail.com colocando no assunto "incluir na lista" ... tambem estamos no Facebook como FotoCicloTour Pedal.Esperamos por voce!Att.,FotoCicloTour Ola FotoCicloTour!Faremos o tradicional pedal "Estrada do Pico", com breve parada na Lanchonete Rio da Prata para colocarmos o papo em dia!Levar protetor solar e bastante agua para hidratacao.Pedalar e muito bom, faz bem para o corpo e a alma. Deixe a preguica de lado, venha pedalar conosco.PROXIMO PEDALData: 15/01/2012 (DOMINGO)Horario concentracao: 07:45h (saida pontual 08:00h)Horario previsto de retorno: 11:30hLocal saida: posto BR (esquina da Rua Max Colin com Rua Joao Colin)Destino: LANCHONETE RIO DA PRATA