Ola Pessoas !Esse artista num e realmente animal?Mas a minha duvida e... qual tipo de animal... kkkCurtam, compartilhem e comentem!Flw, Ate + ! Samuka ! Ola Pessoas !!!Voces nao concordam que ele daria um otimo vilao?Curtam, compartilhem e comentem !Flw ! Ate + ! Samuka ! Ola Pessoas !!!E mais um mes se encerra!Olha so a felicidade estampada nesse desenho... kkkCurtam, compartilhem e comentem!Flw ! Ate + ! Samuka ! Ola Pessoas !!!Olha ai um soco na cara da Socie... ops, do Super Homem!Curtam, compartilhem e comentem sobre isso !Flw ! Ate + ! Samuka ! Ola Pessoas !!!Prestem atencao ao que a professora diz!Prestaram? Entao agora digam o que foi dito!Curtam, compartilhem e comentem !Flw ! Ate mais ! Samuka ! Ola Pessoas !!!Hum... ele parece ter encontrado algo delicioso para comer!O que voces suspeitam que seja ?Curtam, compartilhem e comentem!Flw ! Ate + ! Samuka ! Ola Pessoas !!!Vamos la curtam essa Jornada !E claro compartilhem e comentem!Flw ! Ate + ! Samuka ! Ola Pessoas !!!Alguem ai tambem curte caveiras ???Curtam, compartilhem e comentem !Flw ! Ate + ! Samuka ! Ola Pessoas !!!O que voces acham?Sera que ele esta treinando para algumcomercial de creme dental?Curtam, compartilhem e comentem !Flw ! Ate + ! Samuka ! Ola Pessoas !Claro que nao podia faltar os irmaos Mario!Curtam, compartilhem e comentem!Flw ! Ate + ! Samuka ! Fica a dica para quem estiver em Sampa nesta data...ou gosta de produzir videos... O Festival de Filmes Outdoor Rocky Spirit convida cineastas e produtores brasileiros a enviar suas producoes para participar de nossa proxima mostra de cinema. Neste ano, o evento, promovido pela editora Rocky Mountain (que edita as revistas Go Outside e Hardcore), acontecera de 23 a 26 de agosto, em Sao Paulo.Os filmes nacionais enviados para o festival serao assistidos por uma comissao julgadora, que escolhera os titulos a ser exibidos. Assim, nem todas as producoes brasileiras participarao necessariamente do evento.Para participar, o filme deve ter, no maximo, 45 minutos. E sua data de lancamento nao pode ter sido anterior a janeiro de 2010. Os temas abordados pela producao devem ter ligacao com o universo outdoor isso inclui assuntos politicos, de meio ambiente, esportes, biografias, entre outros, desde que haja alguma conexao com o mundo ao ar livre.Os selecionados terao seus filmes exibidos no parque do Ibirapuera.A organizacao nao pagara nenhuma soma em dinheiro pela exibicao das producoes.Envie dois DVDs (de preferencia via Sedex ou qualquer outro servico de entrega rastreada e rapida) ate 15 de junho para:Editora Rocky Mountaina/c Andrea EstevamRua Fradique Coutinho, 1639, Vila MadalenaCEP 05416-012Sao Paulo SPFonte: Revista Go Outside - http://gooutside.uol.com.br/1434 Apos alertar sobre o modoaventureiro que alguns corredores de aventura encaram os treinos, venho agorapropor sugestoes praticas no modo de pensar e agir sobre a preparacao fisica etecnica para as provas de aventura. Para isso, compartilharei algumaspercepcoes e conhecimentos adquiridos como treinador e atleta de aventuranesses ultimos 8 anos.Inicio de ano e o momentoonde a maioria comeca a pensar nas proximas provas e desafios. Portanto, achooportuno apresentar-lhes a primeira parte de um treinamento ideal: OPLANEJAMENTO. A