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Que tal um peixe delicioso para o final de semana? Ingredientes: 1 salmao inteiro fresco e limpo; 1 maco de salsinha; 1 maco de cebolinha; 1 limao siciliano; sal grosso; 2 cebolas cortadas em fatias de 1,0 cm.Modo de Fazer: Tempere o salmao com o sal grosso, por dentro e por fora. Abra ele e coloque o maco de salsinha e de cebolinha inteiros dentro. Deixe ele descansando por uns 15 minutos. Corte as cebolas em rodelas. Forre uma forma com papel aluminio e faca uma "cama"com elas. Acomode o salmao sobre a cebola e cubra a forma com papel aluminio, vedando bem para nao sair o vapor de dentro. Leve para assar em forno baixo por mais ou menos 40 minutos. Tire o papel aluminio e, se quiser, despeje sobre o salmao um fio de azeite extra virgem e volte ao forno mais 5 minutos. Bom apetite!Se voce faz a dieta Dukan, pode comer esta receita a partir da primeira fase. Para saber mais a respeito, acesse Guia Dukan. Com este frio que esta fazendo (pelo menos aqui na regiao sul do pais!), uma sopa quente e tudo o que precisamos quando chegamos em casa a noite! O segredo desta sopa e o tempero, com ervas aromaticas. Cada uma delas tem o poder de perfumar e dar um gostinho inesquecivel em sua sopinha! Como a maioria das receitas deste blog, esta sopa e super leve e saudavel, nao possui ingredientes que irao aumentar o tamanho de seu manequim! Entao e so aproveitar!Ingredientes: 1/2 cebola picadinha; 2 peitos de frango picados em cubinhos; 1 abobrinha; 1 chuchu; 1 beringela; 1 cenoura; 1 maco de espinafre; salsinha e cebolinha frescos picadinhos; acafrao (ou curcuma), pimenta do reino, estragao e louro em po a gosto; sal a gostoModo de Fazer: Coloque o peito de frango picado com um pouco de agua na panela e deixe que cozinhe. Conforme a agua for secando, apenas coloque mais um pouquinho, para nao grudar no fundo. Esta e uma alternativa ao uso de oleo. Eu nao frito as carnes e os temperos em oleo, apenas deixo-os cozinhar em agua, ate amolecerem e dourarem, em seu proprio suco. Quando o frango tiver amolecido, acrescente a cebola picadinha e cozinhe mais um pouco. Tempere com sal e com o acafrao. Enquanto isso, lave e higienize os legumes. A abobrinha e a beringela eu pico com a casca (por isso e importante higienizar bem). Pique todos os legumes e coloque na panela (usei a de pressao, fica pronta em menos de 10 minutos). Enquanto isso, tire as folhas do maco de espinafre e lave-as (outra dica e nao dispensar os talos do espinafre, guarde-os para um refogado ou mesmo outra sopa!). Abra a panela de pressao, coloque as folhas de espinafre e deixe cozinhar, com a panela destampada, por mais 3 minutos, apenas para amolecer as folhas. Pronto! Uma delicia e, alem de nutritiva, e leve e saudavel! Se preferir, acompanhe de um paozinho integral. Bom apetite! Esta torta e especial para quem gosta de peixes, pois o gosto de atum
se sobressai. E a maionese fake tambem e um otimo acompanhamento, experimente! E o melhor e que e tudo leve e saudavel, podendo ser consumido desde a primeira fase da dieta Dukan. Ingredientes Torta: 4 ovos; 8 colheres (sopa) de farelo de soja (fibra de soja); 2 latas de atum light (em agua); 1 colher (sopa) de fermento em po; 1/2 xicara de leite desnatado; sal a gosto.Modo de fazer: Leve tudo ao liquidificador e bata bem. Asse em forno moderado em forma de silicone ou anti-aderente. Ingredientes Maionese Fake: 3 ovos cozidos e amassados com um garfo; 2 colheres de requeijao zero gordura; 1 colher (sopa) de vinagre de maca; 1 colher (sopa) de mostarda Dijon; sal a gosto.Modo de Fazer: Misture tudo e sirva como acompanhamento.Se voce faz a dieta Dukan, pode comer esta receita a partir da primeira fase. Para saber mais a respeito, acesse Guia Dukan.
Que tal fazer um paozinho caseiro? Como os paes que voce encontra aqui no blog, podendo ser consumidos por quem faz dieta ou nao, este nao e dificil de fazer, nao precisa sovar e nem esperar crescer. E so misturar tudo e assar! Muitas fibras, proteinas e vitaminas. Seu corpo agradece!Ingredientes: 3 ovos; 4 colheres (sopa) de queijo cottage; 3 colheres (sopa) de graos de quinoa vermelha; 6 colheres (sopa) de farelo de aveia; 2 colheres (sopa) de farelo de trigo; 1 colher (sopa) de fermento em po; 7 colheres (sopa) de leite em po desnatado.Modo de fazer: Bata os ovos, misture o queijo cottage e va acrescentando os demais ingredientes, misturando sempre. Coloque em forma de silicone ou anti-aderente e leve para assar em forno moderado, por 30 minutos (o tempo pode variar um pouquinho, depende de seu forno).Se voce faz a dieta Dukan, pode comer esta receita a partir da terceira fase. Para saber mais a respeito, acesse Guia Dukan. Sua vida toma o rumo que voce escolhe. Voce leu a mensagem? Agora leia novamente, so que de baixo para cima!Escolha o que vai ser. Vencer ou perder. Esta em suas maos. Quando voce se sentir pequeno diante de seus problemas lembre-se de olhar para o alto e buscar o Deus Criador de todas a coisas. Diante desta grandeza, qualquer luta ou desafio torna-se minusculo. Bom final de semana! Na fe, sempre! Esta e uma receita tradicional italiana. E vem diretamente da minha sogra querida, que e uma cozinheira de mao cheia! E um prato que tem muitas utilidades, acompanha carnes, arroz, torradinhas e ate serve para cobrir uma massa de pizza! Facil de fazer, alem de saudavel. Ingredientes: azeite extra virgem; beringelas; pimentao amarelo; pimentao vermelho; cebola; alho; azeitonas verdes e pretas; pimenta do reino em po; vinagre; sal.A minha rendeu duas travessasModo de fazer: Corte a berinjela, os pimentoes e a cebola em tiras (voce pode colocar a quantidade que desejar, eu usei dois de cada) e reserve. Unte um refratario com um pouco de azeite e espalhe a berinjela. Tempere com sal e oregano. Por cima, espalhe os pimentoes, a cebola, o alho picado e as azeitonas picadas. Tempere com mais um pouco de sal, oregano e a pimenta do reino (tudo a seu gosto). Regue com um pouco de azeite e leve ao forno alto por 15 minutos. Retire do forno e regue com vinagre e volte para o forno por mais 15 minutos. Retire do forno, misture tudo e verifique se o sal esta suficiente. Caso necessite, acrescente mais um pouquinho. Eu deixei esfriar antes de servir, pois fiz como uma salada. Como eu expliquei no inicio, voce pode servir de varias formas, todas deliciosas! Nao e porque voce esta de dieta que precisa viver de mau humor! Que tal uma pizza deliciosa e super saudavel? E possivel comer bem e com prazer, sem causar maleficios ao seu corpo! Experimente no final de semana!Ingredientes: 2 ovos inteiros + 1 clara; 1 colher (sopa) rasa de semente de chia; 2 colheres (sopa) de quinoa vermelha em
flocos; 2 colheres (sopa) de queijo cottage; 8 colheres (sopa) de leite em po desnatado; 1 colher (sopa) de fermento em po.Recheio: (Coloque a quantidade suficiente para cobrir sua pizza!). Molho de tomate de sua preferencia; peito de peru defumado picadinho; mussarela light ralada; brocolis cozido e picado;oregano e azeitonas.Modo de Fazer: Bata bem os ovos e acrescente os demais ingredientes, mexendo sempre. Coloque em uma forma de silicone (pois esta massa nao possui gordura, entao em uma forma comum ira grudar!) ou anti-aderente e leve para assar, somente ate ela comecar a dourar. Enquanto isso, prepare o recheio. Tire a massa do forno e cubra com molho de tomate de sua preferencia. Espalhe o peito de peru, o brocolis e a mussarela. Acrescente algumas azeitonas e oregano. Leve ao forno moderado para derreter o queijo e bom apetite!Se voce faz a dieta Dukan, pode comer esta receita a partir da terceira fase. Para saber mais a respeito, acesse Guia Dukan.
Nada como um pedaco de bolo com cafe pra alegrar sua tarde de sabado, ne? Mas que tal experimentar essa versao mais saudavel? Nao precisa de farinha de trigo! E uma delicia e facil de fazer.Ingredientes: 3 bananas prata (usei organica); 3 ovos inteiros (sem pele); 2 colheres (sopa) de oleo de coco; 1 xicara de farelo de aveia; 2 colheres (sopa) de acucar mascavo (se voce gosta mais doce, precisa colocar mais); 1 colher (cha) de canela em po; 1 colher (sopa) de fermento em po;Modo de Fazer: Bata no liquidificador 2 bananas, os ovos, o oleo de coco, o farelo de aveia, o acucar mascavo, a canela e o fermento. Coloque em uma forma de bolo ingles (eu uso a minha boa e velha forma de silicone, pois o bolo nao gruda). A banana que sobrou voce pica e espalha por cima do bolo, antes de levar ao forno.Esta receita e para uma forma de bolo ingles, caso voce queira fazer em uma forma maior, sugiro dobrar a receita. Leve para assar em forno moderado (200 graus), ate que espete um palito e saia seco. Sao Paulo, 22 de abril de 2014. Carta aberta Considerando que o CAPS e fruto da reforma psiquiatrica, conforme lei 10216/2001, e que por isso deve conceber o sujeito em seu meio, sem isolar sua psicopatologia do contexto em que ele se encontra; Considerando os principios do SUS (Sistema Unico de Saude), que entende o CAPS como o nucleo de uma nova clinica, produtora de autonomia, responsabilizacao e protagonismo; Considerando os principios do SUAS (Sistema Unico da Assistencia Social), que incentiva o controle e monitoramento de seus equipamentos praticado pelos usuarios dos servicos; Considerando os preceitos previstos pela RAPS (Rede de Atencao Psicossocial) de articulacao de rede intra e intersetorial e tambem a definicao de protagonismo enquanto "atividades que fomentem a participacao de usuarios e familiares nos processos de gestao dos servicos e da rede, como assembleias de servico, participacao em conselhos, conferencias e congressos, a apropriacao e a defesa de direitos, e a criacao de formas associativas de organizacao"; Considerando os objetivos das Irmas Hospitaleiras, que preconizam a oferta de saude integral, com um carater eminentemente humanizador, qualidade relacional e respeito pelos direitos da pessoa; Considerando os principios da Reducao de Danos, que relembra que o cuidado do usuario de drogas nao considera apenas os danos que as substancias causam a ele, mas tambem os danos causados pelo contexto sociocultural e politico no qual ele se insere; Considerando que a populacao em situacao de rua compoe um grupo de excluidos de direitos sociais e que tal exclusao favorece o uso problematico de drogas; Nos, trabalhadores do CAPS AD III Complexo Prates, entendemos ser de nossa competencia o desenvolvimento de acoes de empoderamento dos usuarios. Trata-se do cumprimento de todos os principios citados acima e do exercicio de um papel que nos foi dado. Se o fazemos, nao e por escolha pessoal ou institucional, mas atuacao etica prevista por lei no desempenho profissional da equipe tecnica de um CAPS. Quando nos posicionamos em relacao ao
nao uso do jaleco - que nos distancia, desiguala e rotula; quando defendemos a nossa presenca em conflitos de usuarios com a GCM por acreditarmos que quando a policia entra, nao precisamos sair"; quando incentivamos os usuarios a ocupar espacos de luta pelos seus direitos; em todos esses casos, estamos reafirmando que esse fazer nao e apenas dos trabalhadores que o praticam, mas das instituicoes que representam nesse exercicio, visto que nenhuma defende o fim dos direitos humanos ou a criminalizacao da dependencia quimica. Desta forma, reiteramos nosso repudio a qualquer inibicao de acoes relacionadas a esta pratica, bem como nossa indignacao frente a qualquer tipo de punicao dispensada aos profissionais que as executam. Dentre tantas outras situacoes de represalia, temos o exemplo recente do afastamento imposto da gerente deste servico apos apresentar postura condizente com os pressupostos elencados e com a opiniao da equipe. Em nome do sofrimento causado pela nao garantia do direito a voz, tanto de usuarios como de trabalhadores, solicitamos apoio e incentivo para que as atividades aqui mencionadas sejam concretizadas e sustentadas pelos servicos que, idealmente, as propoem. Assinam esta carta, de forma unanime, os trabalhadores do CAPS AD III do Complexo Prates. A seguir iremos anunciando as entidades eu apoiam essa carta
e exclusivamente sua, a angustia que enfrentaria caso nao houvesse esse espaco tranquilizador seria insuperavel ao entrar em contato com tal realidade.Os fenomenos transicionais ocorrem atraves de objetos eleitos pelo bebe com a funcao de facilitar esse transito. Os objetos transicionais adquirem o papel tranquilizador na superacao de suas frustracoes e acompanham a sua vida com tal objetivo por um determinado tempo, ate que seja transferido esse potencial para outro objeto e cada vez que for perdendo forca sera substituido por outro mais eficiente.Esses objetos sao os mais variados, cabendo aos pais e no futuro aos educadores apresentar as criancas objetos saudaveis e compativeis com cada fase do seu desenvolvimento.A chupeta por estar ligada a succao na fase oral do desenvolvimento, facilmente sera escolhida como objeto transicional.Os pais em pouco tempo ao perceberem esse potencial tranquilizador do objeto transicional passam a utiliza-la como panaceia para resolver todo e qualquer momento de ansiedade e angustia do bebe e muitas vezes deles mesmos.Se ao termino da amamentacao ou para interrompe-la usa-se a chupeta , a mae estara substituindo as caricias, a conversa, os toques e a atencao ao bebe.No seu desenvolvimento o bebe, a crianca, o adolescente e depois o adulto, tera dificuldade em conhecer diversas possibilidades para o enfrentamento de obstaculos e frustracoes, por nao terem experimentado varias formas de lidar com a angustia e ansiedade, vivenciando uma dependencia da chupeta, muitas vezes ate a adolescencia.Portanto, cuidado pais com as chupetas e mamadeiras.23/07/2009
impetuoso, impulsivo e curioso. Procure a harmonia eequilibrio para nao entrar em situacoes dificeis.Eestiver disposto a lutar pelos seus ideais e aproveitar a energia disponivelpara coisas do bem, pois se trata de um periodoauspicioso, de sorte e de bons fluidos. Por ser um ano de colheita, vai depender do que voce plantou eaproveite as oportunidades, mas lembre-se o Macaco de fogo e justo, nao adiantaquerer colher o que nao plantou.Do mesmo modoque voce pode prosperar, ter ganhos financeiros e afetivos, pode ser vitima detraicoes ou de perdas dificeis de serem superadas, por escolher investimentos (financeirose afetivos) por impulso, impetuosidade e curiosidade.Cuidado comambicao desenfreada, avareza e negocios escusos e paixoes impulsivas, porqueessa sera a base pra o resultado que voce ira obter no ano do Macaco de Fogo. Na areaamorosa da mesma forma que voce pode viver sensacoes muito prazerosas, poderavivenciar traicoes, depende do que plantou e vem plantando. 2016 e um anopropicio a mega eventos, paixoes avassaladoras, grandes negocios, novasamizades, viagens especialmente as de aventura, sucesso e realizacoes.Feliz Ano doMacaco de Fogo
O Galo representaimpulsividade, agitacao, inquietacao e apreco por situacoes desafiadoras.Galo de Fogo e barulhento e energeticamentesedutor.A partir de 28 de janeiro de 2017 o Galo nosinfluenciara de forma a sermos mais ativos e impulsivos.Inquietacao, cuidados com a beleza, da saude e empenhoem enfrentar situacoes desafiadoras sera a tonica desse ano. Confianca e determinacao na execucao de suas metasprofissionais, pois e o ano o trabalho. Energetico, bem humorado e sedutor. Cuidado com a impulsividade, voce pode ter grandesperdas amorosas, financeiras e profissionais. Galo e Fogo juntos significam impulsividade. A seducaodo galo pode oferecer muitos momentos vibrantes no amor. Esteja preparado para nao sofrer decepcoesamorosas.Ganhos financeiros apenas com trabalho, O Galolevanta cedo e vai a luta.Feliz ano doGalo de Fogo Nesta semana enquanto o Fantastico abordou o tema do casamento, na perspectiva do divorcio partindo de um projeto polemico mexicano, onde a taxa de separacoes e de 50%. A Revista Epoca sob o titulo o seu, o meu e o nosso, tratou da importancia de casais planejarem juntos a curto, medio e longo prazo, uma otima maneira de reduzirem as tensoes e tornarem o futuro mais seguro, tambem pelas financas. O projeto de alguns deputados mexicanos, propoe que o casamento tenha prazo determinado, minimo de dois anos. Depois disso, o casal renova se quiser, caso contrario a separacao e automatica. Seria esta uma especie de estagio probatorio? Ora, esta funcao cabe ao namoro e noivado, que e o tempo de maturidade da relacao. Atualmente ha uma inversao de valores: os relacionamentos comecam como casamento e terminam como namoro, e em tantos casos como amigos. Nesta inseguranca, os planos do casal, ficam apenas no meu e o seu. Numa pesquisa da Universidade de Utah concluiu-se que, depois de tres anos de uniao, a possibilidade de divorcio e 70% maior entre os casais sem nenhum investimento. Sem nenhum plano e sonho em longo prazo, sem o nosso casais perdem o foco. Seria este o motivo de tantas separacoes, cada vez mais presentes em nossos circulos sociais e familiares? Falta de planejamento, inversao de valores, etapas ignoradas, busca no matrimonio apenas para satisfacao propria, ou mesmo pressao? Antes de tudo sem a base solida que e o amor (nao o proprio, ele tende a ser egoista), mas o reciproco, qualquer relacao sera um fardo. Casamento sempre e um projeto! Antes de ser exclusivo entre duas pessoas, e plano do Autor da vida, dele nasce uma familia, unida ou fragmentada; ele e o berco no qual a sociedade nasce e e nutrida; Pelo casamento Deus preserva as pessoas, permite a continuidade da raca, combate a solidao e incentiva o companheirismo e a vivencia de seu amor revelado. A bencao de Deus nao tem prazo de validade! Ela inicia aqui e se estende ate a eternidade. A excecao para tantas separacoes esta na dureza do coracao, conforme Jesus em Mateus 19.8. Pela dureza de nosso coracao, responsavel por todo tipo de infidelidade (Proverbio 2.17), os votos do casamento sao quebrados e perdem a validade num dia dois anos e demais - e aqui esta o segredo diario: reconquista-lo, e
para isso e necessario muito amor, conversa, humildade e perdao. Eu, meu conjuge e Deus no mesmo projeto, podemos reviver a instituicao que para muitos ja morreu; Afinal uma corda de tres cordoes e dificil de arrebentar (Eclesiastes 4.12b). Como no Casamento de Cana (Joao 2), que Jesus tenha lugar no seu casamento, nao apenas na festa, mas na bencao e presenca diaria, na certeza de que Ele pode fazer milagres e eternizar seu amor.Rev. Marlon Huther Antunes, pastor em Maceio.
Papai Noel fez a alegria da criancada.Um grande publico, se fez presente. Maria e Jose!!!!!"e o menino JESUS".Anjos sao mensageiros de "Boas novas de Grande Alegria". Nenhuma luz pode ser maior que a Gloria do Filho de Deus.Em um culto emocionante, com a participacao de jovens e criancas da congregacao e tambem convidados, a Congregacao Evangelica Luterana Cristo Redentor comemorou o Nascimento de nosso Salvador. Teatro, musica e mensagem, encheram de brilho e emocao a noite de Natal antecipada. Participaram do culto cerca de 80 pessoas, que viram e ouviram a mensagem do nascimento do Salvador do mundo, pois hoje vos nasceu na cidade de Davi, o messias, que e Cristo o Senhor, Feliz Natal e um abencoado ano novo, e o que deseja a todos a Congregacao Cristo Redentor de Curitibanos. Douglas Alves!Esse e o nome dele, campeao sul brasileiro de Karate, titulo conquistado no ultimo campeonato sul brasileiro realizado em Betim-MG, com a participacao de atletas de das regioes Sul e Sudeste e alguns convidados.Douglas e membro da congregacao Cristo Redentor de Curitibanos e se prepara agora para o compeonato Sul-Americano que sera realizado no ginasio do Ibirapuera em SP. A falta de patricinio e um dos maiores impecilios para esse grande atleta, por isso se alguem quiser investir neste promissor atleta Luterano e Curitibanense, pode entrar em contato pelos tel. 49-88222655.Que Deus continue a abencoar esse atleta e o guie pelos caminhos da vida. Movidas pelo amor de Cristo, "acolhendo e integrando" tambem as criancinhas, o departamento de servas Cristo Redentor de Curitibanos, neste dia 01.07.2011 fez a entrega para a ala pedatrica do Hospital Regional de Curitibanos, de roupas confeccionadas pelas alunas do curso de croche e trico mantido elo departamento.Ao todo foram entregues 14 "Casaquinhos" de Trico, 11 pares de "Sapatinhos de Trico", 6 Pijamas, 2 Calsas de Trico, 1 Macacao, 1 Touca de Trico e 15 pares de meias.Talves os numeros nao sejam exprecivos, mas a alegria de poder servir ao proximo, e levar um pouquinho de amor as criancas internadas, e mostrar que Deus capacita pessoas a fazerem trabalhos tao lindos em favor ao proximo, isso numeros nao podem expressar. Seguem imagens de alguns exemplares que foram entregues. Os jovens da congregacao Cristo Redentor de Curitibanos - SC, participaram do congresso nacional da Juventude Evangelica Luterana do Brasil (JELB), na cidade de Foz do Iguacu -PR.O congresso teve a duracao de 5 dias, com intensas atividades, bons shows e tambem muita coisa seria, como as palestras sobre o tema do Congresso: "O Comeco De Uma Mudanca". Curta ai algumas imagens sensacionais do Congressao e que Deus motive a todos a comecarmos uma mudanca em nossas vidas. O Departamento de Servas Cristo Redentor, de Curitibanos, realiza curso de trabalhos manuais (croche e trico). Abrindo as portas da congregacao para a comunidade, levando conhecimento, renda e a palavra de Deus as 13 alunas do curso, que e ministrado pela senhora Terezinha Catschor.Alem do curso ser totalmente sem custos para as alunas, elas ainda recebem a materia prima para seus trabalhos, ou seja, cada aluna recebe 6 novelos
de la para poder comecar os seus trabalhos.Em 2011 esperamos mais alunas, e mais servas em nosso departamento. Que Deus abencoe a todas as servas que se dedicam a missao de nosso Senhor.
luterana acompanhando minha avo, que era luterana. Guardo boas lembrancas desse tempo", contou Tarso Genro. O 2 Vice-presidente da IELB, Rev. Geraldo W. Schuler, convidou o governador para a Cantata de Pascoa da Concordia. Rev. Egon (esquerda) Governador Tarso (direita)Fonte: http://www.ielb.org.br/site/index.php?pagina=noticias&id=465
do Estado, responsavel pela implantacao da Nota Fiscal Paulista, serao cancelados os creditos que nao forem utilizados no prazo de cinco anos, contados da data em que tiverem sido liberados pela Secretaria da Fazenda. Apos esse prazo, os valores nao resgatados retornam ao Tesouro do Estado. Os usuarios cadastrados no programa podem resgatar seus creditos pelo site:www.nfp.fazenda.sp.gov.br. Basta digitar o CPF/CNPJ e senha e selecionar a opcao "Conta Corrente > Utilizar Creditos". Voce ainda nao fez seu cadastro? O que esta esperando?Ate mais