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Para compor um look elegante nao e preciso combinar sapato com bolsa. Mas isso, voce ja sabe. E para combinar sapatos com look de festa, voce sabe qual o modelo ideal? Basta dar uma voltinha pelas lojas para encontrar uma enorme variedade de sapatos com cores, estampas e texturas diferentes, alem dos modelos que vao desde o mais basico ate o mais chamativo. Tantas opcoes podem facilitar as combinacoes, mas desde que os sapatos sejam bem escolhidos.Para acabar com as duvidas, temos algumas dicas para escolher sapatos para festas e como montar producoes perfeitas para eventos sofisticados, festas menos formais ou ate mesmo para a balada.Os sapatos em tom nude, por exemplo, sao bem discretos e ficam otimos com pecas mais chamativas, estampadas e com muito brilho e detalhes. Outra vantagem e que o tom clarinho se confunde com a cor da pele, dando a ilusao de pernas mais longas. Com roupas mais neutras e escuras, principalmente em preto, o sapato nude deixa o look bem chique.A cor preta e uma escolha classica, mas pode nao ser tao basica assim. Como ela apresenta uma tonalidade forte, da certo peso ao look. Por isso, a melhor opcao para investir no sapato preto e com roupas nao muito carregadas para o visual nao ficar tao cansativo.Outras dicas sao evitar usar sapato preto com roupas que tenham muito volume na parte de baixo e na duvida, aposte no look preto total. Afinal, toda mulher sabe que o pretinho basico alonga a silhueta e e sinonimo de elegancia. Os sapatos texturizados combinados com producoes mais lisas e neutras deixam o look muito mais vivo e bonito. As estampas de animais estao com tudo, e a tendencia com certeza tambem vale para os sapatos. Use sem medo. Os sapatos metalizados sao uma otima opcao para completar o look festa com pecas coloridas, principalmente se o evento for mais formal. O prata e o dourado estao em alta, mas todas as cores ficam otimas com esse efeito se a intencao for arrasar em uma festa.Os sapatos lisos quando usados com pecas estampadas ou de tons fortes, deixam o visual chique e sem exageros. Ja os coloridos pedem looks estampados para as mais ousadas e neutros para as que nao gostam de chamar muita atencao.Se quiser uma producao mais divertida, e possivel fazer combinacoes de cores diferentes e vibrantes no mesmo look estilo color blocking. Mas nao se esqueca de que para ficar elegante, as cores precisam conversar entre si.Producoes monocromaticas com o look no mesmo tom da cabeca aos pes sao faceis de combinar, mas qualquer deslize pode acabar estragando toda a producao. E para que isso nao aconteca, e preciso atencao para a cor nao fugir do tom. Dicas de como compor looks incriveis fazendo um mix de pecas das duas estacoes.Com a troca de estacao, e preciso renovar o armario com pecas mais quentinhas e pesadas. Mas para nao deixar as roupas de verao esquecidas no fundo da gaveta, uma dica e aproveitar para compor looks fazendo um mix de pecas das duas estacoes, sem sair
da moda.E possivel usar pecas de verao no inverno numa boa e complementar com outras mais pesadas. Quer saber como? Confira nossas sugestoes:O shorts jeans curtinho e desfiado no estilo boyfriend, de cintura alta, alfaiataria ou ate mesmo as cropped pants podem ser usados com meia-calca por baixo. Use meias mais grossas ou no estilo 7/8. Para nao passar frio, um blazer, cardiga ou um sobretudo aquecem o look. Invista tambem no cachechol.O estilo navy com muitas listras e tons dourados, as pecas com inspiracao no estilo lady like, em tons suaves e com um ar romantico, as miniestampas, o brilho do paete, os diversos tipos de xadrez, as sobreposicoes, as estampas de animais e a classica e elegante renda que deram o que falar no verao tambem nao precisam sair de cena.Os vestidos fresquinhos com estampas florais e tecidos leves ficam otimos quando usados com meia-calca mais grossa e casacos pesados, colete de pelucia, cardigas, jaqueta em jeans ou couro. O resultado da mistura de pecas delicadas com outras mais pesadas fica bastante interessante.A estacao mais fria do ano pede cores escuras. Mas alem dos tons neutros e sobrios, misturar cores vibrantes no mesmo visual fazendo o estilo color blocking deixa o look invernal mais alegre. A proposta e misturar cores que conversam entre si fazendo um jogo de contrastes.Abuse dos casacos, calcas, saias e vestidos coloridos sobrepostos com tonalidades neutras em alguma outra peca ou acessorio. E uma otima oportunidade para usar aquela peca que voce comprou na liquidacao de verao e nao teve tempo de usar.
Mostre a mim o que e realmente verdade.Porem nao se esqueca das provas que indicam a positividade das suas palavras ditas.Hoje em dia,a mentira esta por toda parte.Mais geralmente nao e notada com facilidade; por se clamufar facilmente.Mostre a mim,quem e voce ! [aaaa] Quando eu me lembro dos meus tempos de crianca;noto uma diferenca enorme do "meu tempo" e do tempo de hoje,como as criancas estao diferentes...O mundo mudou !Antes era tudo tao normal,as criancas brincavam com terra e ninguem falava que agente estava cheio de bacterias...a vida era uma pura brincadeira,sem todas essas tecnologias que as criancas tem hoje.E quando era pra ir pra dentro de casa,tomar banho...minha mae nao me ligava;ela me gritava :" Entre ja menina! "Eu nao usava msn ...Eu ia na casa dos meus amigos pra conversar assim como eles iam na minha...Mas eu amo e sempre amei uma coisa que nunca vai mudar nas criancas;elas falar oque pensam,falam a verdade,nao sao falsas!E o mais meigo?O sorriso delas. Parando de tentar,de persistir,de acreditar...Nao porque as energias acabaram,mais porque perdi a fe.A vida nao e cretina,mais no comeco parece ser...A alegria nao e banal,mais ja cheguei um dia a imaginar que ela nao passava de um detalhe sem importancia. Eu te amo por pura forca na naturalidade!Voce foi feito pra mim,e eu pra voce.As vezes tenho uma leve impressao,de que falta algo para que tudo possa ser perfeito.Desconfio que isso nao durara para sempre.Mais uma coisa e certa,em quanto durar eu vou viver,viver esse amor.Me entregar para que fique perfeito.O amor nao e em vao !Nao esqueca, o amor nao trara para sua vida uma libertacao plena. Sabe...eu quero mesmo e aquele amor,aquele amor bem meigo !Aquele cara;que eu va comprar bengala com ele.Nao quero aquele amor lindo hoje ;mas que daqui a algum tempo ; distante ou nem tao distante assimquando algo ruim acontecer ou um obstaculo maior surgir,ele va embora...Eu quero algo que dure muito,muito mesmo.Sera que um dia eu vou encontrar ? Espero.Afinal,nao e o senhor tempo que nos da todas as respostas ? # Izakelly . Se eu desenho um "x" no pulso, se minha unha do dedinho esta sempre pintada de branco, se eu bato os dois polegares quando estou tensa e tudo porque temos personalidade unica, e essa e uma parte da minha!Algumas pessoas me julgam como estranha, por fazer coisas iguais sempre... Mais e assim que eu sou.Simplesmente assim... Imperfeita ou perfeita personalidade nao muda. Procurando um caminho,uma direcao.Achando que nada mais faz sentido.Se sentindo sem rumo,sem motivos para seguir em frente...E natural.Um dia ou outro todos se sentem assim!Isso e a unica coisa que voce deve tentar entender. Ela sabe mentir,mais nao sabe suportar as consequenciasde uma mentira bem 'formadinha" ! Sorria,corra,pule,converse,doe opinioes e ideias,conheca novos lugares e pessoas.Supere suas expectativas,alcance suas metas.Nao se feche,nao de as costas para o mundo.Nele nem todas as coisas existentes foram descobertas! Nao faz sentido algum se importar por alguem que nao se importa com voce !Voce deve fazer-se uma pessoa muito importante.Se de muito valor...Voce faz a diferenca,voce e importante...nao so pra
Contei cada dia...e finalmente chegou dia 22 e apos 22 mais 05 dias eu acho...Mas tive uma surpresa e voce veio, rapido, breve, sem ao menos um oi...mas veio e meu coracao se encheu de alegria e acelerou :) - O que e a Outra Parte? insistiu Brida. Era a primeira vez que desafia aquela mulher. Mesmo assim, era um desafio cheio de timidez....- Somos eternos, porque somos manifestacoes de Deus disse Wicca. Por isso passamos por muitas vidas e por muitas mortes, saindo de um ponto que ninguem sabe, e nos dirigindo a outro ponto que tampouco sabemos. Acostume-se com o fato de que muitas coisas na magia nao sao e nunca serao explicadas. Deus resolveu fazer coisas de certa maneira, e por que Ele fez isto e um segredo que so Ele conhece....- O fato e que isto acontece continuou Wicca. E quando as pessoas pensam em reencarnacao, elas sempre se defrontam com uma pergunta muito dificil: se no comeco existiam tao poucos seres humanos sobre a face da Terra, e hoje existem tantos, de onde vieram novas almas?Brida estava com a respiracao suspensa. Ja fizera esta pergunta a si mesma muitas vezes.- A resposta e simples disse Wicca,... Em certas reencarnacoes, nos nos dividimos. Assim como os cristais e as estrelas, assim como celulas e as plantas, tambem nossas almas se dividem.A nossa alma se transforma em duas, estas novas almas se transformam em outras duas, e assim, em algumas geracoes, estamos espalhados por boa parte da Terra.- E so uma destas partes tem a consciencia de quem e? pergunta Brida. Ela guardava muitas perguntas, mas queria fazer uma de casa vez; esta lhe parecia a mais importante.- Fazemos parte do que os alquimistas chamam de Anima Mundi, a Alma Mundi, a Alma do Mundo - disse Wicca, sem responder a Brida Na verdade, se a Anima Mundi fosse apenas se dividir, ela estaria crescendo, mas tambem ficando cada vez mais fraca. Por isso, assim como nos dividimos, tambem nos reencontramos. E este reencontro chama-se Amor. Porque quando uma alma se divide, ela sempre se divide numa parte masculina e numa parte feminina.Assim esta explicado no livro do Genesis: a alma de Adao dividiu-se, e Eva nasceu de dentro dele....Em cada vida temos uma misteriosa obrigacao de reencontrar pelo menos uma dessas Outras Partes. O Amor Maior, que as separou, fica contente com o Amor que as torna a unir.- E como posso saber que e a minha Outra Parte? Ela considerava esta pergunta como uma das mais importantes que fizera em toda a sua vida.Era possivel conhecer a Outra Parte pelo brilho nos olhos assim, desde o inicio dos tempos, as pessoas reconheciam seu verdadeiro amor. A Tradicao da Lua tinha um outro processo: um tipo de visao que mostrava um ponto luminoso acima do ombro esquerdo da Outra Parte. ...- Correndo riscos disse para Brida. Correndo o risco do fracasso, das decepcoes, das desilusoes, mas nunca deixando de buscar o Amor. Quem nao desistir da busca, vencera....- Podemos encontrar mais de uma Outra parte em cada vida?Sim,
pensou Wicca, com certa amargura. E quando isso acontece, o coracao fica dividido e o resultado e dor e sofrimento. Sim, podemos encontrar tres ou quatro Outras Partes, porque somos muitos, e estamos muito espalhados. A menina estava fazendo as perguntas certas, e ela precisava escapar destas perguntas.- A essencia da Criacao e uma so disse, - E esta essencia chama-se Amor. O Amor e a forca que nos reune de volta, para condensar a experiencia espalhada em muitas vidas, em muitos lugares do mundo.Somos responsaveis pela Terra inteira, porque nao sabemos onde estao as Outras Partes que fomos desde o inicio dos tempos; se elas estiverem bem, tambem seremos felizes. Se estiverem mal, sofreremos, ainda que inconscientemente, uma parcela dessa dor. Mas, sobretudo, somos responsaveis por reunir de volta, pelo menos uma vez em cada encarnacao, a Outra Parte que com certeza ira cruzar o nosso caminho. Mesmo que seja por instantes, apenas; porque esses instantes trazem o Amor tao intenso que justifica o resto de nossos dias....- Tambem podemos deixar que nossa Outra Parte siga adiante, sem aceita la, ou sequer percebe-la. Entao precisaremos de mais uma encarnacao para nos encontrar com ela.E por causa do nosso egoismo, seremos condenados ao pior suplicio que inventamos para nos mesmos: a solidao.(Conversa de Brida Com Wicca, tirada do livro "Brida" de Paulo Coelho)
Que o no do nosso nos, nunca desate. Que tudo seja sempre sol e sombra fresca. Mas que possamos virar guarda-chuva nas noites de tempestade, caso o outro precise. Que sejamos nos e por nos, sempre. ich habe dich lieb Um dia me perguntaram: O que voce viu nele? Milhares de qualidades e poucos defeitos se passaram pela minha cabeca, mas a unica coisa que saiu da minha boca foi Tudo que eu nao vi em mais ninguem. E eu juro, foi a melhor resposta que dei na minha vida. Eu nao dormia sem pensar em voce, e ouvir sua voz me bastava pra te sentir perto. E planejar nos dois era o suficiente pra acreditar que um dia serias meu.Te sentia junto de mim enquanto voce me comia com as palavras, e matava a minha vontade com a sua.Promessas de um amanha nao muito distante, que nunca chegou, mas me fez tao feliz.Eu te quis tanto que acho que sobrou querer pra vida inteira.Voce foi a sacanagem mais doce que eu ja vivi, o cara que me teve mesmo sem rotulos, e me fez me sentir amada mesmo sem ter dito que era amor.Mas foi amor quando voce me ligou no meio da noite, falando de saudade.Foi mais amor ainda quando, mesmo entre tantas, fez com que eu me sentisse unica.A nossa historia terminou sem ter fim. E a sua ausencia e um vazio que cara nenhum conseguiu preencher.To te esperando voltar pra escrever nosso recomeco e, entre linhas, coxas e labios, me sentir (so) tua outra vez.Karla Tabalipa "Acontece que nasci com a fe no bolso e a alma limpa. E e nos caminhos tortos que me encontro, nas palavras duras que me ajeito, me conserto e vou. Sigo e nao paro nunca. Destino: felicidade. Sim, sou uma otimista de carteirinha. E e por isso que trago sempre comigo um tanto de leveza, brilho nos olhos e esse sorriso largo... e desde ja aviso: vou chegar la." "Tenho medo de terminar sozinha. Tenho medo de ser sempre amiga, irma e confidente, mas nunca o tudo de alguem" Quero dormir ao seu lado em um sabado chuvoso e acordar no domingo tendo a certeza, de que eu ainda sou seu primeiro e ultimo pensamento. Quero ver nossos filhos correndo pela casa te chamando pra brincar. Quero me perder na sua, na minha, na nossa bagunca. E no final do dia, dobrar os joelhos e agradecer a Deus por ter encontrado voce. As pessoas mais felizes nao tem as melhores coisas. Elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos. A felicidade aparece para aqueles que choram, para aqueles que se machucam, para aqueles que buscam e tentam sempre e para aqueles que reconhecem a importancia das pessoas que passam por suas vidas. O futuro mais brilhante e baseado num passado intensamente vivido. Voce so tera sucesso na vida quando perdoar os erros e as decepcoes do passado. A vida e curta, mas as emocoes que podemos deixar duram uma eternidade." ___Clarice Lispector O passeio do Clube Herdeiros do
Ceu, foi na Quinta da Boa Vista, num domingo.Foi muito bom mesmo, teve varias atividades do clube, brincadeiras, pique-nique, especialidade em NOS, visita ao museu, na antiga cada de Dom Pedro II, onde pudemos conhecer mais sobre nosso antepassados, sobre culturas diferentes, mas alem de tudo foi tudo muito bom por causa do local, e bom demais estar em contato com a natureza, em contato com aquilo que foi criado por Deus, mas que por ignorancia do homem, esta se tornando cada vez mais dificil de encontrar lugares tao lindos assim. Mas que Deus conserve esse lugar maravilhoso.
Esse foi o nosso passeio no Recreio, que foi realizado em 2008, que vale a pena lembrar, por foi um dia muito engracado, como sempre, mas a diferenca e que estavamos todos animados, pensando que seria uma dia de muito sol, praia e etc, todos acordaram muitissimo cedo, pegaram suas rouoas de banho, roupas de praia, mas quando saimos de casa, to tempo piorou, ficou muito frio, um se encostando no outro, rsrs, mas mesmo assim as criancas nao deixaram de entrar na agua, e se divertirem, eita, isso que e animo gente!! Mais um dos convidados especiais, tivemos ate a presenca de violino, coisa linda, cantamos todos juntos ao som desse instrumento maravilhoso, foi bastante emocionante e momento unico, todos sem duvida adoraram. Vlw Cesao, te pegamos rs. Aqui estao os jovens agarrando o batizando do dia, Julio Cesar, ficamos muito felizes, pois mais um pecador se converteu. Nesse dia tiramos fotos com todos presentes, estavamos muito felizes mesmo.da esquerda pra direita temos: Thamyris (sua entiada), Jessica, Julio Cesar, Aline, Dara, geovana, Rafael, Beatriz(sua filha), e Thiago de carao na foto, rs. Comentem!! Nossa visita ao Museu, antiga casa de Dom Pedro II.Conhecimento gera Transformcao' Mais um pouco da nossa vigilia jovem, ai estao o Rodrigo e o Fabricio, diretores JA de Lucas e outro do Clube Jovem da Cidade Alta, temos a equipe de louvor do ditrito, temos o pastor Rosinaldo pregando e ele gostou tanto que olha ele ai tirando fotos pra ficar de recordacao, nao so ficou de recordacao as fotos e os videos, mas ficou quardado dentro todos os coracoes presentes. 'Celebrando a Esperanca', no Maracanazinho foi tudo de bom.Tudo muito lindo, mtas emocoes, linda musicas, reuniao de muitos irmaos adventistas, lindo, lindo!!!!!E nos nao podiamos deixar de tirar uma fotinha ne, ja e de lei.Jovens Adventistas de Cidade Alta, no Maracanazinho.Ta ae o povo: Thiago, Aline, Geovana, Thamyris e Jessica.Eu fuiii!! Olha ai o povo no rozidio de massas, ate o pastor entrou na nossa onda, e como come, rsrsrs, nao so ele, mas o povo todo, nao deixamos passar nadaa, so coisas gostosas.O povo que come.Do lado esquerdo esta: Kate, Gerusa, Andressa e Rosinaldo. do lado direito: Aline, Thiago, Fabricio, Lethycia e Bruno.Estaremos la novamente!! Hora da comida, todos com muita fome, depois de um dia de agitacao, rsrsr. Emocionante, a vigilia feita pelos jovens do distrito de Parada de Lucas realizada no dia 1o de Maio, bastante pessoas presentes, prestigiando, ajudando e louvando a Deus, tivemos varios convidados, entre eles o Grupo Musiart, o nosso coordenador Dedyval, o pastor Daniel, momentos de louvor com os proprios jovens do distrito, sorteios e muitas outras coisas legais. Receita de torta de bacon com batatas e ovosNo programa "A Cozinha Caseira de Annabel" desta terca-feira (7), as 6h, a chef ensina a preparar uma torta de bacon super facil de fazer e ideal para ser servida em um piquenique. Assista ao video e anote a receita abaixo:Torta de baconIngredientes1 rolo de massa de torta pronta8 tiras de bacon3 batatas cozidas cortadas em rodelasTomilho e salsinha (picados) a
gosto12 ovos1/2 xicara de leiteSal e pimenta do reino a gostoPapel para assarModo de preparoEm uma bancada, jogue um pouco de farinha de trigo e abra a massa sobre um papel para assar do tamanho da assadeira. Assim a massa ficara mais fina. Ponha a massa em uma assadeira retangular. Nao precisa untar, ja que o papel estara no fundo da assadeira.Fatie as tiras de bacon e espalhe-as por igual sobre a torta. Espalhe as batas cozidas por cima do bacon. Salpique o tomilho e a salsinha. Quebre 8 ovos inteiros na torta. Use os outros 4 ovos para fazer uma mistura: em um recipiente, bata esses ovos com o auxilio de um garfo. Adicione o leite. Tempere com sal e pimenta do reino a gosto. Bata mais um pouco e despeje a mistura sobre a torta.Para finalizar, corte uma folha de massa em tirinhas para decorar a torta. Asse por 10 minutos a 200oC. Depois, diminua a temperatura para 180oC e asse a torta ate que doure, de 35 a 30 minutos.Fonte: GNT Receitas
recheio e de doce de leite, mas pode ser substituidoUma das delicias do Jujuba e o naked cake, famoso bolo pelado que vem ganhando espaco em casamentos e festas de aniversario. O bolo superestiloso tambem fica perfeito em um brunch, cafe da manha especial ou lanche com os amigos em casa. Na receita, o recheio e de doce de leite, que pode ser substituido por brigadeiro, chantilly ou outros sabores de sua preferencia. Com a decoracao e o mesmo: em vez de frutas vermelhas voce pode optar por raspas de chocolate, biscoitos finos e outras gostosuras. Coloque a mao na massa e assista ao video com Julia Ramil de como fazer essa delicia:Como fazer a massa (pao de lo):6 ovos3 xicaras de acucar3 xicaras de farinha (bem cheias)180ml de agua1 colher (sopa) de fermentoModo de preparo:Bata as claras em neve, sendo que a consistencia ideal e quando voce vira a colher e a clara nao cai. Adicione as gemas e o acucar e bata mais ate virar um creme clarinho. Acrescente a farinha e a agua, e volte a mexer. Adicione o fermento e, mais uma vez, bata bastante. Em seguida, coloque a mistura em formas untadas com margarina e acucar. Voce pode usar 1 forma e cortar o bolo para rechear, ou fazer com 3 formas do mesmo tamanho: fica mais facil e mais crocante. Leve ao forno preaquecido por aproximadamente 40 minutos ou ate enfiar um palito e ele sair seco.Naked cake promete ser a nova febre dos casamentos brasileirosMontagem do bolo:Deixe o bolo esfriar muito antes de tirar da forma. Isso garante que ele desenforme perfeitamente sem rachar ou despedacar. Essa e uma parte importante do naked, porque como nao vai cobertura em volta e necessario que ele esteja inteiro e bonito por fora, apresentavel. Para rechear voce pode usar diversos sabores, mas o mais tradicional e o doce de leite. Se quiser, use brigadeiro ou chantilly. Bolo confeitado com pasta americana: veja a receita em videoColoque a primeira camada de bolo no prato que sera usado para servir. Passe uma camada generosa de recheio. Coloque a outra camada de bolo por cima e, mais uma vez, outra camada generosa de recheio e coloque a terceira camada de bolo. Polvilhe o acucar de confeiteiro com uma peneira por cima do bolo e decore com frutas vermelhas. Voce tambem pode usar outras decoracoes como raspas de chocolate, flores ou biscoitos finos.Fonte: receitas GNT Assista ao video com o passo a passoLeve, saudavel e nutritivo e como Jamie Oliver define o farfale servido com molho de cogumelos e cottage que ele prepara em menos de 15 minutos. Quer saber como preparar a massa rapidinho? Assista ao video e confira a receita abaixo:Para fazer o molho:Ingredientes:20g a 25g de cogumelos secosAzeite extravirgem2 a 4 dentes de alho1 pimenta chilli seca cortada em pedacosCogumelos cortados com as maosSal (a gosto)Pimenta preta (a gosto)5 ou 6 ramos de tomilho1 colher (cha) de azeite trufado1 limao (raspas da casca)1 punhado de salsinha150g de cottageModo de preparo:Coloque os cogumelos em um copo alto e cubra-os com
agua bem quente. Em uma frigideira, coloque um pouco de azeite e acrescente o alho, a pimenta e os cogumelos. Adicione na frigideira os cogumelos que estavam no copo depois de mexer bastante e o alho ficar bem dourado. Acrescente somente as folhas do tomilho e tempere com sal e pimenta preta. Deixe cozinhando por um tempo e coloque duas a tres conchas da agua da massa para soltar os cogumelos e desligue o fogo. Leve tudo para o processador e mixe para deixar bem cremoso. Penne com molho de queijo da Lorraine PascaleNa sequencia, leve o creme para a frigideira e coloque o azeite trufado. Va acrescentando, aos poucos, a agua do cozimento da massa na frigideira do molho. Use uma xicara para separar parte da agua do cozimento e coloque a massa na frigideira. De uma boa mexida e use um pouco da mesma agua para soltar mais a massa. Para finalizar, misture as raspas da casca de limao com a salsinha e salpique na massa que esta na frigideira. Coloque o cottage na frigideira e misture bastante com a massa e o molho. Para fazer o farfale:Ingredientes:Massa de farfaleSalModo de preparo:Siga as instrucoes da embalagem da massa. Ao final do cozimento, reserve a agua para o preparo do molho.Fonte: GNT Receitas