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mais. E nas minhas andancas em busca de sabores em supermercados, onde tambem encontrei o KitKat exotico, conheci um intenso sabor vendido em quantidades um tanto ingratas para os apaixonados. Um bombom de chocolate branco. Uma amendoa inteira dentro de um recheio cremoso envolto em uma casquinha de wafer, coberto com flocos de coco ralado. Uma sensacao unica e sublime com o nome de Raffaello. Recem chegado as gondolas, veio para dividir o espaco com seu irmao Ferrero Rocher que e do mesmo fabricante, a Ferrero.Apesar do sabor inigualavel, ha quem nao goste. O que, como voce pode perceber, nao e meu caso. Por isso decidi expandir minha experiencia com ele e produzir um Naked Cake sabor Raffaello. Nada tao gourmet quanto a Sucre, mas da pro gasto, ou melhor para o gosto. Vamos aos ingredientes:Reuni alguns ingredientes que estava paquerando ha alguns dias.3 latas de Leite Moca Cremoso da Nestle (um pedaco enlatado do ceu, acredite); 2 pacotes de Mr. Cake da Finna sabor baunilha; 1 pacote de castanha de caju granulada Qualita;1 pacote de coco ralado Dr. Oetker; 1/2 litro de leite comum; 1 caixa com 8 unidades de Raffello.O PROCESSOPreparei os dois bolos em uma assadeira media de 30 cm de diametro, com fundo falso por aproximadamente 40 minutos a 180 oC. Acomodei o primeiro bolo sobre uma bandeja, enquanto o segundo bolo estava no forno, e fiz o recheio com o Leite Moca Cremoso e a castanha de caju granulada. Apos o segundo bolo pronto, veio a parte mais desafiadora: virar o segundo bolo sobre o primeiro bolo com o recheio, sem quebrar e sem errar, acreditem, eu consegui! Depois disso foi so felicidade. Aqueci a lata de Leite Moca Cremoso no forno ainda quente, e espalhei todo o seu conteudo celestial sobre a segunda camada de bolo, apenas na parte de cima. Decorei com o coco ralado, encima e nas laterais e os bombons Raffaello no centro do bolo.Na verdade, minha intencao era testar a mistura para bolos Mr. Cake da Finna. Um produto que promete ser pratico e revolucionario, bastando apenas acrescentar leite, misturar e levar ao forno. O que para a minha surpresa foi exatamente o que aconteceu, com um resultado impressionante, um bolo macio e muito gostoso. Fiquei muito satisfeito com o produto final, mas aquele gostinho de bolo caseiro ainda ficou faltando, deixando a impressao nitida de que o bolo e feito com uma mistura para bolos. Aproveitei tambem para testar o Leite Moca Cremoso, uma edicao limitada, - que na minha nada humilde opiniao deveria ser produzido e comercializado junto com o tradicional para sempre que iria bombar, recadinho para a Nestle -, parecendo mais um pedaco do ceu enlatado que uma sobremesa. Serio nao ha pontos a melhorar sobre o Leite Moca Cremoso. #soufa.O RESULTADO Apos exatas 4 horas de preparo, entre o primeiro bolo no forno e o ultimo Raffaello no confeito, o resultado dessa experiencia foi muito satisfatorio. Um bolo de sabor agradavel, que apos a degustacao deixa a impressao do sabor de um bombom Raffaello. Entao posso dizer
que foi missao cumprida! O custo total do Naked Cake Raffaello foi de R$ 45,00. Esse valor ja inclui todos os ingredientes utilizados.Meu conselho? Tente fazer e me conte o que achou.Ate a proxima!
Depois de falar de Chocolate, algo que engorda bastante algumas pessoas, vamos falar de vida saudavel. Afinal saude e coisa muito boa!Para quem nao sabe, o autor deste blog e hipertenso.Vulgarmente conhecida como pressao alta. E uma doenca cronica, causada por diversos fatores: hereditariedade, obesidade, estresse, excesso de sal e alimentacao desequilibrada. Os hipertensos, nao podem fazer ingestao excessiva de sodio, alias, o recomendado e apenas uma colherzinha rasa de cha de sal de cozinha para um dia inteiro. Nao so cloreto de sodio [sal de cozinha] mas sim o sodio como um todo. Essa substancia e responsavel pela contracao dos vasos sanguineos, arterias, veias e capilares, o que dificulta a passagem do sangue por eles. Assim, o coracao bombeia o sangue com mais forca, para que ele possa chegar as partes mais importantes do corpo [todas] com a mesma eficiencia. O esforco que o coracao faz para mandar sangue para todo o corpo tem um preco. Na verdade varios. Seu coracao bate mais forte podendo causar sobrecarga ventricular, voce comeca a reter liquido, contando tambem com as doencas amigas da hipertensao: colesterol alto e diabetes. Hipertensao pode matar.A pressao ideal em um humano adulto e de 12 por 8. Isso quer dizer que: Quando seu coracao contrai para esvaziar-se mandando sangue para a aorta, a pressao deve corresponder a 120 mmHg [milimetros de mercurio] e quando ele relaxa para e enche suas cavidades de sangue novamente a pressao deve corresponder a 80 mmHg, ou seja: 12[maxima] por 8[minima]. Acima disso existe um limite, mas meu conselho e que voce procure um cardiologista e faca dele seu medico do coracao.No caso deste rapaz que vos fala, as causas nao foram citadas acima. Foi um problema congenito, que nasceu comigo, que afetava a circulacao de sangue para os pulmoes. O problema foi corrigido, a para eu poder lembrar dele, a vida me deixou hipertenso. Por muito tempo, eu nao ligava para esse problema. Tomava meu remedio quando crianca, na adolescencia controlava com boa alimentacao e exercicios aerobicos, mas quando comecei a vivenciar a rotina urbana de estresse no transito/trabalho/faculdade associada a uma ma alimentacao, a coisa mudou de figura. Alcancei os incriveis 16 por 10, que para um senhor que aos seus 55 anos se descobriu hipertenso por um exame de rotina e ate compreensivel, mas para um rapaz de ate entao 20 anos de idade, que negligenciou o que ele ja sabia possuir era inaceitavel. Com a pressao descontrolada, eu ganhei 13 quilos a mais, o que apenas deixou a situacao pior.A mudanca foi mais simples do que eu imaginava, fui a minha Cardiologista do coracao, ela me deu aquela bronca e me passou um novo tratamento, me mandou emagrecer e CORTAR o sal, exatamente cortar, zero sal. Depois da ida a Cardiologista, participei de um grupo de combate a hipertensao e diabetes da Unimed aqui de Fortaleza, a qual sou cliente. Foram consultas com cardiologista, psicologa e nutricionista, para uma mudanca de habitos. Em 2 meses emagreci 6 quilos, es estou suando para mante-los fora do meu corpo e expulsar outros
mais.Depois de tudo, aprendi que viver com qualidade e so questao de parar e perceber o quanto sua vida vale, e quanto e preciso para muda-la. A minha vale muito, e custa pouco para mante-la saudavel. Beber mais agua, tomar o remedio, nao beber refrigerantes, nao fumar, nao ingerir bebida alcoolica, nada de alimentos muito salgados, subir e descer de escada no seu trabalho, faculdade ou casa, e quando puder, abandonar o volante e andar a pe.Essa historia continua daqui para frente, contei um pouco dela a voce para, quem sabe, te motivar a fazer diferente e mudar tudo para melhor. Levando uma vida mais leve, com sabor e tranquila.Antes de finalizar, encontrei um portal bem legal que e homonimo ao meu projeto e nasceu na mesma epoca ate e pode explicar e ajudar muito mais. Segue por aqui: Eu Sou 12 por 8Ate mais e saude pra voce! =D
Existem viagens que te fazem pensar o quanto de tempo, precioso, voce perde passando seus finais de semana em casa, quarando, deitado no sofa assistindo ao Faustao. O quanto do seu proprio estado voce nao conhece e ha muito passa batido. E e isso que eu vou mostrar que voce esta perdendo, e o que eu tambem estava.So pra contextualizar, eu estava de ferias, tinha que aproveitar. E o destino estava entre Sao Paulo, ou uma serra bem fria, Guaramiranga ou Ubajara. Eis que surgiu uma bela oportunidade, e eu aproveitei. Peguei o carro, arrumei a mochila, contei a grana, peguei as passageiras e fui. Rumo a Ubajara. Mais de sete horas de viagem depois, e um caminho de encher os olhos, chegamos. E para minha surpresa nao estava frio, muito pelo contrario, estava quente bem quente, mas nao menos lindo. A serra estava do jeito que eu gosto, VERDE! Com um ar que nem a grande quantidade de carros presentes nas cidades vizinhas era capaz de poluir. Sentir tudo isso e uma experiencia magnifica.Nessa viagem, tres cidades estavam no roteiro: Ubajara, Tiangua e Vicosa do Ceara. Tive a honra de ter uma guia-turistico muito simpatica, atenta aos detalhes e que alem de guia foi um otima anfitria, juntamente com sua familia. O que tornou a experiencia ainda mais memoravel. Vamos entao?A cidade de Ubajara e apos Tiangua e esta praticamente no "meio" da serra da Ibiapaba, no inverno e deliciosamente fria o dia inteiro e habitualmente chove, no verao essa delicia de frio somente ocorre durante a noite e no comeco da manha. Uma cidade pequena, que possui como principal atracao o Parque Nacional de Ubajara, onde se localiza o famoso Bondinho e a Gruta de Ubajara. Tanto o Bondinho quanto a Gruta sao experiencias muito valiosas e interessantes. E depois de tudo isso, se voce nao passar pelo Caldo do Seu Valdir, nada valeu a pena.Abaixo voce pode conferir um pequeno trecho dessa viagem de Bondinho.Ainda em Ubajara, temos as pousadas-atracao, que sao elas o Neblina ParkHotel e a Pousada Semente de Luz, sendo essa ultima um conceito mais alternativo de hospedagem e com custo bastante acessivel. Ja em Tiangua a principal e grande atracao e o Sitio do Bosco, um espaco de Camping e lazer totalmente em contato com a natureza, para quem curte bastante aventura, algo mais "relax" e alternativo. La voce pode praticar rapel, voo livre, curtir a trilha, conhecer a caverna do morcego, aproveitar um banho de piscina natural e apreciar a vista dos mirantes que tem pelo sitio. E o melhor de tudo, tem wi-fi para os visitantes, e voce vai poder ostentar pra galera ou levar a familia toda. Para entrar e necessario pagar uma pequena taxa por pessoa, uma vez que se trata de um espaco particular, que te da direito a passar o dia todo no sitio. O grande barato dessa atracao de Tiangua e que ele evoca a consciencia ambiental e a aproximacao com a natureza. Na cidade de Vicosa do Ceara, a grande atracao e a Igreja do Ceu. Que
esta a mais de 334 degraus do centro da cidade, divididos entre as 15 estacoes da Via Sacra, para lembrar quem sobe o sofrimento de Cristo. Como eu detesto lembrar do sofrimento de pessoas queridas e tambem nao estava fisicamente pronto para tal facanha, fui de carro mesmo. Da pra chegar pela estrada que esta as margens do cemiterio municipal. Apesar de muito linda e bastante visitada ela nao e o unico atrativo da cidade, tem tambem a Casa dos Licores do Sr. Alfredo Miranda [falecido ja em 2014] e D. Terezinha, sua esposa que esta viva e acompanha a producao dos licores e quitutes que atraem muitos turistas. Sao mais de 50 sabores de licor, dos mais comuns aos mais exoticos. Tem ate afrodisiaco.Mas como eu nao sou muito chegado ao beber, eu vou logo pro meu kit-panca. Os biscoitos e geleias de iguais diversidade de sabores. Quando voce estiver por la, sera muito bem recebido pelas filhas do casal, que tocam o negocio da familia, e receberam uma explicacao bem mais aprofundada e interessante que a minha, visto que a dela e acompanhada pela degustacao dos produtos.Ainda na indicacao do kit-panca, em Vicosa do Ceara tem um lugar onde os doces ate faltam, mas pela fama da qualidade. E a Fazenda Villa Real ou como e conhecida na regiao Vila Real Doces. Ela esta situada na saida de Vicosa quase chegando ao Piaui, e produz uma variedade enorme de sabores de doces, que infelizmente nao pude provar pois alguns turistas furam mais rapido e limparam o estoque da lojinha da fazenda. Mas para minha salvacao ainda havia um pote de doce de mamao, que eu tratei logo de comprar. Saindo de Vicosa, pra falar a verdade antes de voce ir embora, tem a padaria Pao da Vida, com um ambiente aconchegante e claro paes deliciosos. Com essa viagem posso dizer que tive as primeiras ferias da minha vida. A primeira do trabalho, a primeira que eu viajo, a primeira que eu sinto saudades DO TRABALHO[parece loucura, mas eu atendi o meu telefone de casa com o script da empresa], a primeira que eu nao paro, e fico morgado no sofa. A licao de tudo isso: Voce nao conhece o estado em que vive! Esta na hora de voce descobrir o Ceara. E nao, eu nao faco parte da secretaria de turismo do governo do estado. Apenas quero compartilhar boas experiencias.Ate a proxima!
Nossas vidas sao repletas de experiencias, que constroem nosso repertorio. A grande maioria delas e vivida durante nossa infancia e adolescencia. E muito provavel que voce tenha aprendido na escola que linguica era escrita com trema e que k, y e w nao faziam parte do nosso alfabeto.No entanto, se voce nao sabe, em 2008 uma iniciativa com o objetivo de unificar o idioma escrito nos paises que tem a lingua portuguesa como seu idioma oficial, foi executada e adotada pela maioria dos paises membros. Para os brasileiros o acordo nao mudou tanto o idioma, mas mudou o suficiente para gerar algumas confusoes no seu dia a dia. Inclusive nesse texto, onde fiquei em duvida de usardia-a-dia ou dia a dia. Pesquisando em um material que recebi em 2009 no Museu da Lingua Portuguesa em Sao Paulo, descobri que nao se deve utilizar hifen em locucoes adjetivas, substantivas, adverbiais, pronominais, prepositivas.Como disse, nosso repertorio e construido na infancia/adolescencia. Esse material faz parte da construcao do meu repertorio. Ele foi publicado em 2008 pelo Museu da Lingua Portuguesa em parceria com a FMU e a Secretaria de Cultura do Estado de Sao Paulo. Era distribuido ao visitantes do museu, situado na Estacao da Luz. Atualmente e um material dificilimo de encontrar, por isso decidi compartilha-lo aqui no blog.Ele esta no meu Scribd, onde voce pode conferir muitos outros materiais interessantes.Confira o Guia da Reforma Ortografica completo:Atualmente a FMU mantem disponivel o Game da Reforma Ortografica, um jogo para que voce possa saber se voce domina a Reforma Ortografica ou ela domina voce. Que, diga-se de passagem, deveria estar nas pontas das linguas brasileiras desde 2012, mas um decreto da Presidenta Dilma, no mesmo ano, fixou 2016 como prazo para inicio da vigencia do acordo, mais precisamente no dia 31 de dezembro de 2015.Eu ja me acostumei a nao ter mais ideias e sim ideias. E voce, sera que esta pronto para o proximo ano? Ja sabe o novo acordo de tras para frente? Agora sabe onde procurar!Ate a proxima! :) Faz algum tempo que colaborei com blog de design, e por falta de tempo nao pude dar prosseguimento a minha participacao. Cheguei a fazer algumas postagens, que ja nao estao mais la, e uma das minhas favoritas nunca cheguei a postar e trouxe ela para ca.Em 2012, o ingles Martin Creed fez uma instalacao de arte onde a proposta era: Se voce pudesse ver a metade do ar que te rodeia? A pergunta e bem interessante mas metodo que ele usou para demonstrar isso, foi bem mais.Ja imaginou uma piscina de bolinhas, so que gigante!? Pois foi esse o metodo que ele usou para demonstrar sua proposta. A ideia eassim: existe uma sala que geralmente esta cheia de ar, mas agora, metade dessear esta dentro de baloes da mesma cor. A instalacao Half the Air in a GivenSpace ou Metade do ar em um determinado espaco[em livre traducao], e uma verdadeira piscina debolinhas pra gente grande.Olha so o resultado! Partiu tirar os moveis da sala aqui de casa e aproveitar!Voce tambem pode ler
mais sobre esse post no blog Zupi, no Museu de Arte de Cleveland [em ingles] e no My Modern Met [em ingles].E ai? O que voce achou? Deixa sua opiniao.Ate a proxima! :)
Ha alguns dias me peguei cantando a musica do comercial do Chanel No 5, estrelado pela top-das-tops-entre-as-mais-tops Gisele Bundchen. Passei horas repetindo o refrao: "You better shape up, cause you need a man, And my heart is set on you. You're the one that I want". Repeti que cansei, mas era so eu me distrair que o refrao voltava. Assisti a campanha completa, com a musica inteira, mas agora eu queria saber quem estava cantando e o nome da musica.Resolvi fazer uma pesquisa. Virei, mexi e encontrei um blog chamado Trilha Sonora [nada mais apropriado]. Nele achei a trilha sonora do Chanel No 5 e de varias outras campanhas que me chamaram a atencao durante o 2o semestre de 2014, por isso resolvi listar os 5 mais legais [na minha humilde opiniao]. Veja a seguir:Filmes com producao impecavel e trilhas sonoras magnificas. Valem todos os plays!5 - Skol Beats SensesTrilha: Baby Baby - TropkillazVeja a campanha:Ouca a trilha original:4 - Versace for RiachueloTrilha: Rumore - Raffaella CarraVeja a campanha:Ouca a trilha original:3 - Dior J'adoreTrilha: Hey Now (Jadore Dior Remix by The Shoes) - London GrammarVeja a campanha:Ouca a trilha original:2 - Sony Xperia Z3Trilha: Nightcall - London GrammarVeja a campanha:Ouca a trilha original:1 - Chanel No5Trilha: You're the One That I Want - Lo-FangVeja a campanha:Ouca a trilha original:Bonus - Johnnie Walker Black LabelTrilha: Kill Of The Night - Gin WigmoreOuca a trilha original:Sabe quando voce, alem de admirar o comercial, vai para o trabalho ao som dessas musicas? Pois e, viciei nelas e acredito que voce tambem va! ;)Ate a proxima! :) Hoje se ouve falar menos de inclusao digital que ha alguns anos atras, pois os dispositivos moveis e frentes de incentivo ao ensino gratuito de informatica surtiram o efeito que era esperado para essa decada, principalmente nos centros urbanos. E muito mais facil ouvir falar que alguem tem computador em casa ou um celular conectado a Internet. Mesmo assim ainda existem pessoas que nao tem esse contato e se intimidam ao usar um computador, mesmo que nao seja sua primeira vez. Morrem de medo de um Mouse, e acham que vao quebrar alguma coisa quando digitarem qualquer letra no teclado, ou pior acreditam que o computador vai explodir. Foi pensando nessas pessoas, que um grupo de alunos do IFCE Campus Caninde, ha mais ou menos 2 anos, elaboraram uma coletanea de materiais, sob a supervisao do professor Savio Soares Felipe, para difusao da informatica de maneira gratuita para a comunidade de Caninde, no interior do Ceara.Na epoca, eu fiz parte desse projeto e minha contribuicao foi diagramar as quatro apostilas da coletanea. Elas abordavam os temas mais comuns, em grau de complexidade. Primeiro voce aprendia a usar o computador e a navegar na internet, depois voce aprendia a editar textos e montar planilhas. Ate entao eu estuda no curso de Tecnologia em Redes de Computadores, era aluno do professor Savio e encontrei nesse projeto uma forma de dar vazao ao meu potencial criativo. Nao tinha todos os conhecimentos de design que tenho hoje, mas ja dava pro gasto.
Revendo esse material, percebo que nao faria grandes coisas continuando no curso de Redes de Computadores, mas que nele aprendi bastante e vi que posso contribuir para melhorar nossa comunidade. Hoje prefiro olhar para o conteudo em sim, mais do que para os erros de diagramacao grotescos que cometi e com eles que aprendi como diagramar melhor meus trabalhos. Aproveitar essa postarem, para agradecer meus colegas que fizeram parte desse projeto e ao professor Savio Felipe pela oportunidade.Abaixo voce confere todos os materiais. Pode compartilhar, distribuir e usar bastante, mas lembre-se de os creditos. Boa leitura e aproveite o material! Aprendendo a navegar a InternetO ComputadorEntendendo um pouco o WriterEntendendo um pouco o CalcAte mais! :)
Foto do predio do antigo bar do Olivio Nicoleti em Sao Berto.Credito da Foto FotoMarcos 3 D.Foto da Igreja de Sao Berto.Credito da Foto FotoMarcos 3 D. Agenda da TVEventos ao vivo e/ou em VT inedito.Obs.: horarios de BrasiliaQuarta,07/6/201706h00 - Torneio de Tenis de Roland Garros: Dominic Thiem x Novak Djokovic / Caroline Garcia x Karolina Pliskova / Andy Murray x Kei Nishikori / Pablo Carrero Busta x Rafael Nadal VT e Stan Wawrinka x Marin Cilic VT - BANDSPORTS06h00 - Torneio de Tenis de Roland Garros: Pablo Carrero Busta x Rafael Nadal / Elina Svitolina x Simona Halep e Stan Wawrinka x Marin Cilic - BANDSPORTS.COM.BR (Internet)14h00 - Iatismo: America's Cup Challenger (semifinais, regastas 5/6) - ESPN+15h45 - Amistoso: Italia x Uruguai - ESPN BRASIL16h00 - Campeonato Europeu de Formula 3: etapa de Pau-Fra - ESPN+ (VT)16h15 - Torneio de Montreux de Volei Feminino: Brasil x Alemanha - SPORTV216h30 - Amistoso: Espanha x Colombia - ESPN17h00(- Campeonato Rondoniense: Genus x Barcelona - REDETV! (RO) 19h30 - Campeonato Brasileiro Serie A: Atletico MG x Avai - SPORTV (menos MG) e PREMIERE19h30 - Campeonato Brasileiro Serie A: Coritiba x Palmeiras - PREMIERE20h15 - Campeonato Maranhense: Sampaio Correa x Cordino - EI MAXX221h00 - Campeonato Brasileiro Serie A: Santos x Botafogo - PREMIERE21h00 - Beisebol Universitario Feminino: jogo 3 do World Series (se necessario) - WATCHESPN (Internet)21h45 - Campeonato Brasileiro Serie A: Sport x Flamengo - GLOBO (RJ, ES, BA, SE, AL, PE - menos Recife -, PB, RN, PI, PA- Santarem -, AM, RO, AC, RR e DF) e PREMIERE21h45 - Campeonato Brasileiro Serie A: Vasco x Corinthians - GLOBO (SP, SC, PR, MG, GO, TO, MS, MT, PE - Recife -, CE, MA, PA - menos Santarem -, e AP) e PREMIERE21h45 - Campeonato Brasileiro Serie A: Chapecoense x Gremio - RBS TV (RS) e PREMIERE22h00 - NBA: Golden State Warriors x Cleveland Cavaliers (jogo 3 da final) - ESPN05h00 - Copa do Mundo Sub-20: Uruguai x Venezuela (semifinal) - BAND e SPORTVQuinta,08/6/201708h00 - Copa do Mundo Sub-20: Italia x Inglaterra (semifinal) - BAND e SPORTV10h00 - Torneio de Tenis de Roland Garros: primeira semifinal feminina - BANDSPORTS12h00 - Torneio de Tenis de Roland Garros: segunda semifinal feminina - BANDSPORTS12h00 - Torneio Maurice Revello Sub-21: primeira semifinal - ESPN14h00 - Iatismo: America's Cup Challenger (semifinais, regatas 7-9) - ESPN+14h30 - Torneio Maurice Revello Sub-21: segunda semifinal - ESPN BRASIL15h00 - Liga Diamante de Atletismo: etapa de Roma - BANDSPORTS16h15 - Liga Espanhola de Futsal: Movistar Inter x Barcelona (jogo 1 da final) - EI MAXX18h30 - Copa do Brasil Sub-20: Atletico/MG x Flamengo (jogo 1 da final) - SPORTV e ESPN BRASIL19h30 - Campeonato Brasileiro Serie A: Sao Paulo x Vitoria - PREMIERE19h30 - Campeonato Brasileiro Serie A: Atletico/GO x Ponte Preta - PREMIERE20h00 - MLB: Boston Red Sox x New York Yankees - ESPN+21h00 - Campeonato Brasileiro Serie A: Bahia x Cruzeiro - SPORTV (menos BA) e PREMIERE21h00 - NHL: Nashville Predators x Pittsburgh Penguins (jogo 5 da Stanley Cup) - ESPN23h00 - Eliminatorias da Copa do Mundo: Costa Rica x