As vezes parece que o futebol esta, em termos de hidratacao, ainda na decada de 1950, onde se julgava a excelencia de aptidao fisica do atleta por meio da sua falta de sede, ou seja, so seriam bem preparados se nao bebessem um gole de agua sequer apos a pratica de algum esporte, dou enfase nas provas de maratonas daquela epoca, onde os corredores faziam disso como meta, cita Aragon-Vargas (2004).Com o passar do tempo o futebol, de fato, se tornou o esporte mais popular do planeta. Com isso nas ultimas decadas percebe-se um avanco do profissionalismo nesta modalidade, tal alavancada tem levado seus profissionais a uma busca incansavel pelo sucesso, que consiste em uma vitoria, superacao de resultados coletivos e individuais (Oaks, 2009). Para tanto, faz-se necessario a formacao de uma comissao tecnica cada vez mais pesquisadora e atualizada, a fim de aproximar-se da preparacao ideal dos futebolistas.Por ser um esporte de carater intermitente, oferece um acentuado desgaste fisico, onde a reposicao de liquidos e importante (Guerra, 2001). O aumento da temperatura corporal pelo estresse do exercicio leva a perda de liquidos atraves da sudorese, sendo mais rapida que a reposicao do mesmo pelo proprio corpo. Dessa forma, justifica-se a preocupacao com a ingestao de liquidos continuada como forma de evitar a desidratacao.No futebol, a problematica da hidratacao sempre foi bem grande, na maioria das vezes devido ao fato de esse esporte nao ter pausas frequentes que permitam a ingestao de liquidos de forma regular ao longo do jogo. Guerra (2008, p. 72).No ano de 2010, fazendo parte da comissao tecnica do Vilavelhense Futebol Clube-ES clube da primeira divisao do futebol capixaba na funcao de Preparador Fisico, analisamos o comportamento da perda hidrica de 13 jogadores dos 18 relacionados para os jogos - do elenco profissional, atraves da perda de peso corporal, e da estimativa da perda da taxa de sudorese em duas partidas oficiais, considerando todas as dificuldades de uma partida para determinadas intervencoes.Tendo como referencias as formas de coleta de dados, e intervencao estrategica apresentadas nas pesquisas de Perrella (2005) e Aragon-Vargas (2004), Salum e Fiamoncini (2006) e sugestoes da Diretriz da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (2003), mensurou-se o peso corporal dos jogadores Vilavelhense futebol clube, antes e apos dois jogos oficiais.No 1o jogo nao houve intervencao de uma estrategia de reposicao hidrica, os mesmos fizeram uma ingestao liquida que denominamos livre, e foram pesados de forma simples, antes e depois do jogo.A pesagem corporal foi realizada em uma balanca antropometrica, para que obtivessemos o peso inicial e final Pi e Pf, respectivamente. Ja a taxa de sudorese atraves desta formula, TS = (Pi-Pf)/tempo total da atividade fisica, obtendo assim os dados em mL/min.Neste primeiro jogo o percentual da perda hidrica em relacao a massa corporal foi de 2,79 ( 1,1) %, que corresponde a um deficit significativo e comprometedor do desempenho fisico. A taxa de sudorese foi de media 19,0 (7,2) mL/min., representando assim uma reducao significativa no peso final.Segundo Fleck & Figueira Junior (1997), a perda de calor em atividades maiores que 30 minutos pode