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Sabe quando voce esta naqueles dias que nada da certo ? Naqueles dias que voce faz de tudo para tudo ficar bem ? Entao, passei uma semana como esta.Tudo que eu tentava fazer para ajudar uma amiga acabava piorando. Eu sentia que eu estava enganando-a, que eu estava sendo contra ela. Mas tudo que eu queria e ajudar. E complicado quando acontece isso . Essa pessoa pode achar que voce esta fazendo alguma coisa contra ela. Ela acaba ficando brava e voce nao sabe o que fazer. Voce comeca pensando, se voce pode escolher outro caminho. Prazer , sou a Indecisao. Essa palavra que causa tanto problema mental. Voce ficar encucada em escolher alguma coisa pensando ' sera que vai dar certo?' no final escolhe outra e da tudo errado. Entao, comeca a pensar: ' sera que se eu estivesse escolhido aquilo teria conseguido?' Acaba complicando a sua vida. E dificil lidar com indecisao, porque voce nunca sabe se uma coisa vai dar certo ou errado. Meu mundo desabouVoce me falou e me petrificouFiquei pensando naquilocomo se fosse entenderPassou diase nada de eu esquecerFoi minha culpa, eu seiperdiFoi bem ai que senti faltadesculpamas agora nao tem volta.Beatriz Baptista Fiquei pensando esses dias em como ficara minha vida apos a formatura do 3o colegial. Sera que eu manterei todas as minhas amizades ? Acho meio dificil, mas provavel. E triste quando pensamos em uma turma tao unida em um dia e depois com a correria de trabalho e faculdade nao termos MUITO tempo, quanto tinhamos, para os amigos. Eu ja percebi como isso vai acontecer porque passei +- por isso esse ultimo ano. Muitos dos meus amigos passaram em escolas tecnicas, federais e tal. E vejo como cada um ja escolheu seu caminho a seguir, desde agora. Espero que todos meus amigos fiquem ao meu lado o maior tempo possivel. Sao uma das melhores coisas que Deus me concedeu. Nao importa de onde eles sao. Se eles sao de outras cidades, de outros estados, de outros paises, de outras escolas. Nao importa. Eu vou estar ao lado deles o tempo todo. Manterei contato o quanto for possivel. Marcarei encontros. Farei o melhor de mim para nao perder meus amigos.Contem sempre comigo, amigos (: Leopoldo, um cara comum, acabou de tirar carteira, ganhou um carro do pai, assim ganhou tambem um namorada, e bem de vida, nao esta nem ai para os estudos.Bem, Leo era o cara que ficava com todas mas com Lilian era diferente. Os dois se apaixonaram tao perdidamente que se esqueceram de viver. Eles eram como Romeu e Julieta, queijo e goiabada, combinacoes que nunca vao se separar.Em um verao, decidiram que iriam a praia. Estavam super animados pois a semana inteira ouviram que o tempo ficaria otimo e conseguiriam aproveitar. Combinaram isso semanas a espera do feriado. Chegou o dia. Melhor dizendo a noite. Decidiram viajar depois que anoitecer porque pegaria menos transito. Dito e feito. A estrada estava tranquila.Com aquele rock alto, cantando tudo errado a letra, felizes. Leo avista um carro no meio da caminho, o motor
desligado, estava muito perto. Dia passado havia chovido, pista molhada. O carro derrapou e aconteceu. Os unicos sons foram do cantar dos pneus, do quebrar de vidros e de um grito de dor.O garoto acorda no dia seguinte, varias pessoas ao seu redor e o leve cair de uma garoa, olha para o lado e encontra Lily. Ele desesperado a acorda, assim, ela diz : "Amor, me abrace um pouquinho mais." Ele nao sentia mais sua respiracao. Ele a beijou, e esse foi o ultimo.Leopoldo conhecia bem Lilian, tinha certeza que ela iria ao paraiso. Por isso dali em diante, decidiu ser a melhor pessoa possivel para que quando chegasse a sua hora, encontrasse a sua amada. Esse conto foi totalmente inspirado na musica de Pearl Jam - Last Kiss, a ouvi a pouco tempo e isso me inspirou.
Eu sempre digo que sou horrivel para guardar datas. E sou mesmo. Mas o dia 25 de Junho de 2009 nunca saira da minha memoria.Michael Jackson. Ele que comecou sua carreira no Jackson 5, junto com seus irmaos e sua voz de crianca que ja impressionava a muitos. Chegou sua vez, nos anos 80, o hit Billie Jean foi lancado junto com sua fama. Sua danca andava junto com a sua voz. Era ele, e so ele nos holofotes. Anos apos, veio Thriller, seu hit mais "assustador". E junto com ele fez o mundo dancar sua coreografia.Michael Jackson. Alem de fama passou por polemicas. Passou por cirurgias plasticas, passou por uma doenca que ninguem acreditava. Pensavam que ele tinha vergonha de ser negro. Assim, nesta epoca, surgiu a musica Black or White.Eu assisti ao seu filme "This is it". Emocionante. Mostra realmente a pessoa que ele era. Mostra como ele queria total perfeicao em seu show, e em como ele se dedicava para com os seus fas. Mas esse filme tambem mostra a pessoa sensivel e fragil que ele parecia ser. Porem, MUITO querida.Eu nao me tornei fa dele apos sua morte, podem perguntar a meus familiares, tinha seu dvd antes do mesmo se tornar o 1o mais vendido.Eu realmente nao tenho palavras no que dizer. Eu nunca vou esquecer as cenas que eu vi no dia 25/06/09. Realmente me tocou bem la no fundo.O ETERNO. MICHAEL JACKSON. Renata acabava de mudar de casa. Cidade nova. Casa nova. Escola nova. E se Deus quiser, amor novo. A garota estava presa em uma paixao pelo mesmo menino a alguns anos. Ao chegar em seu 1o dia de aula decidiu ser uma pessoa diferente do que era. Como era somente a volta das ferias de julho ela chamou um pouco de atencao por ser a unica aluna nova no colegio. Renata era uma menina bonita alem de nao demonstrar isso. Ninguem a chamou atencao, continuava pensando em Joaquim. Voltando para casa viu um garoto saindo de uma casa e indo andar de skate. Esse sim, a chamou atencao. Contudo nao era um menino tao bonito. Ela so reparou em seu sorriso hipnotizador. No fim de semana ela foi ate uma praca que havia perto de sua casa, so para observar as pessoas. Enquanto ela estava olhando para uma crianca que acabara de cair alguem sentou ao seu lado. Quando se virou percebeu que era o tal menino. Antes de mencionar qualquer palavra ela corou sua pele cor de neve. " Ola, meu nome e Leopoldo, mas pode me chamar de Leo." Ela estendeu a mao mas nao conseguiu produzir nenhum movimento, nao controlava meus bracos. So deu um sorrisinho e conseguiu finalmente falar " Prazer, meu nome e Renata." Ele comecou a falar que reparou que ela era nova no bairro e que a casa que acabava de se mudar estava a venda a muito tempo. Estava ficando tarde e foi para casa toda radiante, sua ate me perguntou mas passou direto e foi para o seu quarto. Dia seguinte, ele foi a chamar
em casa, foi dar um passeio com ele. Pararam para tomar um sorvete. Ao sentar no banco da praca, depois de terminarem o sorvete ficaram sem assunto. Leo disse : " Voce tem um cabelo bonito " Renata cora novamente, se lembrou de filmes e disse : " Seu sorriso tambem " Ele viraram um para o outro e se beijaram, quando seus labios se encontraram Renata via estrelas e percebia que esse era O cara. Depois de 1 mes ela nao queria ve-lo todos os dias, assim foram se afastando ate nao se falarem mais. Hoje, Renata sente MUITA falta dele. Ela o deixou ir. Como se deixasse que seu balao voasse com o vento.
A famosa J.K. Rowling, e a escritora da saga Harry Potter. Ontem (31) ela completou 45 anos. E no twitter, pelo menos aqui no Brasil, todos os fas da saga se reuniram para fazer uma homenagem a ela, escrevendo porque a amam. J.K. e uma inglesa que conseguiu so com uma saga de livros milhoes, pois foi um sucesso com todas as idades e de ambos os sexos. Ela criou um mundo novo, onde havia de bruxos a gigantes. Criou uma cerveja onde criancas tambem podiam beber. Criou uma escola onde todos os leitores sonham em estudar. Para mim, ela e um genio. Ela conseguiu criar um lugar onde todos sonhavam em viver. O modo em como ela escreve tambem cativou a muitos. A leitura nos prendia do comeco ao fim. Bom, sou suspeita a dizer, porem, mesmo nao a conhecendo tenho que agradece-la por essa saga, que me trouxe sonhos, amigos e o gosto ainda maior de ler.Obrigada :D E isso ai, vai aumentar a pressao sobre o Brasil a fim de tornar a Amazonia um campo internacional. O Brasil conseguiu controlar algumas coisinhas que ocorrem por la, mas a comunidade internacional esta pipocando para arrancar a Amazonia das maos brasileiras (60% da floresta e do nosso territorio).E ai, os brasileiros vao continuar apaticos. Por que faca-me o favor. De forma geral somos uns pamonhas em termos de manifestacao.Sabe porque o controle da Amazonia e complicado? Porque um bando de deputados e senadores tem terras e poder por la e so pensa na conta bancaria deles. E porque eles estao no congresso? Porque os trouxas aqui os colocaram la.Mas devemos confessar que em outras questoes ecologicas o Brasil esta ate se dando bem. No Ceara o complexo em Energia Eolica esta em crescendo.Tambem foi aprovada o Plano Nacional de Conservacao para proteger a Onca-Pintada.`E, MAS NOS PRECISAMOS DE MAIS! Sei que no Brasil o tamanho do territorio dificulta as coisas, mas se a populacao REALMENTE LUTAR e dar o exemplo de acoes conservacionistas, podemos manter bem brasileiro o que Deus nos delegou para cuidar Parabens ao Sindicato dos Empregados de Estabelecimentos Bancarios de Patos de Minas e Regiao! Em outubro faz dois anos que o sindicato oferece aulas de yoga para os bancarios sindicalizados e os melhores frutos e a melhora da saude dos participantes. Alguns estao desde o comeco, outros estao desde a metade do caminho e alguns sao novatos. E todos estao de parabens! Para nos que ficamos observando e notavel a melhora da postura fisica e da auto-estima. Vemos a menor reclamacao de dores e melhor permanencia nas posturas. As mudancas mais duradouras sao aquelas que ocorrem aos poucos, com consciencia e respeito. E o sindicato mostra que a luta pelo bem dos trabalhores bancarios vai alem de campanhas salariais, inclui a saude diaria de cada um de seus associados. Parabens ao sindicato, Parabens queridos praticantes de yoga!Professora Kenia Rubia Correa Araujo Este curso visa uma transformacao gradual e definitiva em sua saude, melhorando a captacao e administracao de prana (energia) em seu organismo. Lidaremos com questoes que
vao da disciplina pessoal, a alimentacao ate procedimentos sutis como a meditacao. o curso "Saude Total pela Administracao de Prana" ocorrera em modulos e pode ser feito por qualquer individuo interessado. As aulas ocorrerao as sextas-feiras de 18:30 as 20:00. Cada Modulo tera sete encontros e de um modulo para outro havera um periodo de descanso de duas semanas. O Curso ocorrera na cidade de Patos de Minas (MG), no Espaco Signo Supremo (signosupremo@yahoo.com.br) e sera ministrado pela Professora Yogaterapeuta Kenia Rubia Corrrea Araujo. O curso iniciara dia 06/11/2009, tendo a duracao de um ano. O valor a vista sera de R$1080,00, consulte outras formas de pagamento. FACA MAIS PELA SUA SAUDE!
sequencia de 21 dias, comprovou-se que 3 dos 7 chakras se equilibraram completamente, os outros 4 ficaram num media proxima do equilibrio bem aceitavel e a vitalidade organica esta otima (tudo medido pelo radiestesista Elias). Comprova-se que a realizacao completa do "treino" leva ao equilibrio total. Se somarmos uma saudavel alimentacao a isso, teremos o melhor de tudo.Seguimos o seguinte preceito: 21 dias de sequencia, para por 21 dias; mais 21 de sequencia, para por 14 dias; mais 21 de sequencia, para por 7 dias; mais 21 de sequencia.E muito importante lembrar que podem ocorrer alguns efeitos durante o processo, que variam de acordo com o nivel de equilibrio energetico e fisico de cada um.Alguns efeitos ja notados (durante os dias da sequencia)1) diminuicao da necessidade de sono2) maior controle sobre os desejos em geral3) algumas pessoas podem inicialmente ter mais sono4) aumento da fome, sem aumento de peso corporal (ou seja, o metabolismo acelera)Efeitos sobre a saude1) melhora da imunidade2) desaparecem as dores articulares3) melhora dos desconfortos menstruais4) mente mais claraSE VOCE ESTA INTERESSADO PELO METODO SIMPLES DE EQUILIBRAR OS CHAKRAS E IMPORTANTE QUE VOCE CONHECA UM POUCO DE YOGA.PARTICULARMENTE RECOMENDO PELO MENOS 6 MESES SEQUENCIAIS DE YOGA ANTES DE PRATICA-LO.PARA SABER QUAIS SAO OS ASANAS E TER A ORIENTACAO DO TEMPO DE PERMANENCIA, ENVIE E-MAIL PARA signosupremo@yahoo.com.br
Sucesso no mes da saude do Espaco Signo Supremo, em Patos de Minas (MG). Na primeira semana tivemos praticas e uma delas foi uma caminhada seguida de yoga.E o mes continua. Ja ha pessoas aproveitando as aulas gratis de yoga, participe tambem.Ate o fim do mes termos meditacao todas as sextas as 07:00h, palestras, caminhadas aos sabados e tambem trilhas).Teremos o Curso de Reiki Nivel I e danca senior tambem.Consulte a agenda completa. Teremos tambem descontos e sorteios!Espaco Signo Supremo, Rua Barao do Rio Branco, 46, Centro3821-1667 ou signosupremo@yahoo.com.br A Pratica de Yoga para a Saude e a Prosperidade material e espiritual e maravilhosa. Consta de um ritual onde sao pedidas bencaos pela felicidade, saude e prosperidade em todos os campos da vida. A agua e a bencoada, inegerida e tambem colocada em pontos energeticos do corpo. Esta pratica tem versoes para o publico em geral e tambem versoes reservadas aos iniciados pela Suddha Raja Yoga. A pratica regular deste ritual amplia nossa saude, nosso contetamento, nossa espiritualidade, nos deixa leves e relaxados. Aconselho a todos pratica-la alguma vez para experimentar. Existem versoes que utilizam muito sancrito, o que torna complicada a compreencao dos ocidentais. Mas existe uma versao editada em 1994 que e quase toda em portugues e quando e guiada por um iniciado da Suddha Dharma Mandalam e muito bom, pois ele ja esta mais acostumado com a pratica e a fara fluir melhor.Se voce se interessou entre em contrato comigo. Kenia (2o iniciatico pela SDM, bhadraketu) - signosupremo@yahoo.com.br Outubro foi o mes eleito pelo Espaco Signo Supremo, em Patos de Minas, como o mes da saude.Estaremos promovendo descontos e diversas atividades como caminhadas ecologicas, encontros meditativos, palestras, praticas de respiracao. Muitas atividades sao gratuitas e muitas possuem valor simbolico. Para varias e necessario reservar sua vaga.Mais informacoes envie e-mail para signosupremo@yahoo.com.brOu visite-nos pessoalmente: Rua Barao do Rio Branco, 46, Centro, Patos de Minas (MG) A saude e um bem precioso e dela devemos cuidar o melhor possivel, o tempo inteiro. Agrande falha de algumas pessoas esta em abusar da capacidade suporte da saude por meses (ou anos) seguidos e so cuidar dela quando o organismo fica doente. E gritante a quantidade de pessoas cada vez mais jovens apresentando cancer, disturbios cardiacos, problemas de respiracao, alergias, baixa imunidade, estresse... e uma variedade gigante de doencas cada vez mais graves. Obviamente a mudanca de estilo de vida, por causa da maquina do progresso, causou alguns destes males. Eu so me pergunto: POR QUE AS PESSOAS NAO CONSEGUEM ALIAR PROGRESSO COM A EVOLUCAO DA SAUDE? Existem tantas maneiras de se exercitar... Existem tantos locais com boa comida... E tao simples ter um pedaco de jardim ou um vaso grande para plantar uma arvore... E relaxar exige apenas um espaco para se sentar ou deitar.CUIDE SE SI NA SAUDE, para que os momentos de doenca sejam cada vez menores. Escrito por Luiz Marins Na noite anterior a cacada, os aborigines australianos, com quem vivi e estudei durante mais de um ano, fazem a danca da caca onde uma parte do grupo faz o
papel da caca e outra parte o dos cacadores. Nessa danca eles acreditam "cacar" o animal. Apos a "cacada" (na danca) eles comemoram, fazem as chamadas pinturas rupestres (desenham o animal cacado nas paredes das cavernas) e vao dormir. No dia seguinte, se levantam e vao "apanhar o animal", com os bumerangues e lancas proprios para (agora sim) cacar o animal que acreditam ja ter sido devidamente "cacado" durante a danca na noite anterior. O que a cacada aborigine nos ensina? Em primeiro lugar vemos que a "danca" e uma preparacao mental e fisica para a cacada (objetivo) e ao mesmo tempo um verdadeiro "treinamento". Quando imitam o animal e o ato de cacar, fazem, na verdade um treinamento de simulacao da caca verdadeira. Ai sao discutidos os habitos do animal a ser cacado, o comportamento dos cacadores, as armas e a destreza no uso dos equipamentos (bumerangues e lancas), etc.Mas o principal e que a danca serve para fixar claramente qual e o objetivo do dia seguinte cacar aquele determinado animal (e nao outro). Com o objetivo bem determinado, claro e de conhecimento de todos (qual e o animal a ser cacado) e com acoes de preparacao e treinamento (danca noturna) para conquista-lo, e com as armas certas, nao ha como nao obter exito na caca! No dia seguinte, a cacada segue sem nenhuma tensao ou ansiedade pois que a certeza de cacar e tao grande que basta apenas ter dedicacao e entusiasmo para se atingir o objetivo final trazer o animal para a aldeia! Na empresa e no nosso dia-a-dia e a mesma coisa: um objetivo e metas claros e definidos, instrumentos certos para atingi-los (ou armas adequadas), pessoas certas e habilidades treinadas, dedicacao e entusiasmo e, com certeza, atingiremos nossos objetivos, por mais audaciosos que parecem ser.Os dias atuais de extrema mudanca e competitividade exigem que tenhamos claro os nossos objetivos pessoais e profissionais e um total envolvimento e comprometimento com as coisas e com as causas da empresa em que trabalhamos. Para atingir um objetivo e preciso que nao nos economizemos em nossa capacidade de participar dos programas e projetos de qualidade, produtividade, agressao ao mercado, vendas e outras atividades que levem nossa empresa ao sucesso. Ha pessoas que nao se envolvem, nao se comprometem, com a ideia falsa e erronea de que nao se envolvendo e nao se comprometendo ficam isentas de problemas. Nada mais falso! Pessoas que preferem "morrer sentadas" com medo de participar ficam a margem do caminho, nunca sao promovidas e sao vistas como nao-comprometidas. As pessoas de sucesso sao as que nao tem medo de se comprometer e as que compreendem que o sucesso exige de nos a coragem para correr riscos, para assumir compromissos e lutar por nossos objetivos. A diferenca fundamental entre ganhadores e perdedores esta na medida do comprometimento, do envolvimento, da participacao e da capacidade de fazer, empreender. Voce conhece funcionarios que ficam procurando maneiras de fazer as coisas pelo caminho menos comprometido e mais facil? Voce conhece funcionarios que ficam o tempo todo olhando no relogio para ver
quando terminara o expediente para irem embora o mais rapidamente possivel? Voce conhece pessoas que nao participam de nada em suas comunidades para nao se envolverem em coisas que "dao trabalho"? Eu conheco muita gente assim e tenho pena dessa gente. O tempo atual e dos que tem objetivos claros e sao comprometidos com aquilo que fazem. Vejo, com pesar, pessoas que se economizam o tempo todo. Parece que nao querem "gastar-se". Nao querem "doar-se" aquilo que fazem. Essas pessoas jamais terao sucesso algum. Jamais experimentarao o prazer de serem avaliadas positivamente. Jamais alcancarao seus objetivos e metas. Quanto mais uma pessoa se economiza, mais os outros a economizarao, nao contando nada a elas, nao as envolvendo nas decisoes, nao perdendo, enfim, tempo com elas. E assim, elas vao ficando cada vez mais "por fora" e alheias a tudo o que acontece e, e logico, serao igualmente esquecidas nas promocoes e nas oportunidades de crescimento pessoal e profissional. Com um objetivo claro e definido, pessoas comprometidas experimentam o sucesso tao invejado pelos que nao se envolvem, nao se comprometem e ficam a margem do caminho.Acredite! Tenha foco, se aperfeicoe, use as armas adequadas, tenha dedicacao e entusiasmo e traga para casa o seu "bicho"!Pense nisso. Sucesso!
Escrito por Marcelo MirandaNa correria da vida corporativa com o passar do tempo fechamos nossos olhos para programas rotineiros do RH da empresa. Muitas vezes o evento que nos fascinava quando comecamos a trabalhar em uma empresa acaba se transformando em nada mais que paisagem com o passar do tempo, atendemos os programas e eventos por obrigacao. E isso significa que os investimentos muitas vezes vao pelo ralo, custam dinheiro, uma energia enorme, mas nao sao efetivos. E a mesma coisa que dirigir muitas vezes pelo mesmo caminho, com o tempo, esquecemos de perceber o que vemos. Pessoalmente sou adepto da teoria que quando se trata de desenvolvimento de pessoas o gestor deve buscar sempre surpreender sua equipe, fazer coisas que encantem, tirem do lugar comum, facam olhar fora da caixa, que mantenham o brilho. Nao diferente que na vida amorosa de cada um, o casamento com a empresa pode cair na rotina, pode ficar morno se nao cuidarmos de perto. So que o conjuge empresa e representado pelo gestor nesse casamento, e o gestor que faz as honras da casa. A forma que conduz uma reuniao, a forma com que apresenta um novo conhecimento, a forma que com cuidado cuida da transmissao das informacoes, a forma com que reconhece as pessoas, pode fazer muita diferenca. A equipe percebe quando o gestor se dedica a equipe. Sao pequenas atitudes que se somam para manter o nivel de energia da equipe mesmo nos momentos mais complicados. Gosto muito do proverbio americano walk the talk, ou ande como voce fala. Como exemplo pessoal, ao longo desses anos de experiencia como gestor, busco sempre me espelhar nos melhores gestores que tive, preparo sempre com antecedencia quando tenho de falar com a equipe, o conteudo e muito tambem de como falar e chamar atencao pra um ponto especifico. As vezes, para surpreender, tento tirar as pessoas da rotina. Para ilustrar, ja entrei vestido de jogador de futebol americano em reunioes, ja entrei tocando violao na sala, ja trouxe de surpresa familia de colaborador que se destacou, ja levei toda equipe pra trabalhar no mato, entre outros. Nao precisamos ser radicais, nem todos gestores tem perfil parecido com o meu e isso nao e errado, pessoas tem perfis diferentes. Mas, o gestor precisa sim cuidar de sua equipe, da energia, do brilho. Engana-se o gestor que acha que o RH da empresa fara isso por ele. O RH e sim uma excelente ferramenta, mas o dever e do gestor de encantar as pessoas, de alguma maneira tirar as pessoas do lugar comum, pois a rotina e muito grande e avassaladora, um rolo compressor, e a motivacao tende a cair. E o seu gestor, ou voce como gestor, tem atitudes para encantar as pessoas, tirar da rotina? Por Raul Candeloro Todos os dias defrontamo-nos com obstaculos pessoais e profissionais que dificultam nosso trabalho. Mas, olhando por outro angulo, sao esses mesmos obstaculos que enriquecem nossas vidas - senao, qualquer um teria sucesso. Foi Moliere, o escritor frances, que disse Quanto maior o obstaculo, maior a gloria ao supera-lo.