thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Domingo... Dia dos Pais sabemos que e dificil entender a maneira de cada um... Ha pessoas com atitude propria de amar, um lado fragil ,uma maneira sensivel de falar, um jeito dificil de entender, de expressar o amor, o sentimento, a solidao, o desprezo, a delicadeza, capacidade de entende as maneiras que podemos demostrar com um unico gesto, o olhar meigo de quem nao que falar ou mesmo dizer: Pai voce e tudo de bom, voce foi inicio de tudo e ao mesmo tempo o fim... Quero dizer: porque este lugarzinho no meu coracao e so teu esta foi a unica maneira de poder lhe dizer hoje e seu dia voce e o meu amigo, meu heroi meu principe, entre todos os os sentimentos voce e o meu maior tesouro, voce mem. trouxe o mundo para dividir com voce o meu amor e poder dizer so voce papai e a razao do meu existir, apesar de tantos pais nao saberem o que e o amor de um filho um amor puro e verdadeiro o pai e o melhor amigo. Amem seus pais independente do que eles venham ser o seu pai lhe deu vida como ha alguem que tira a vida do seu proprio pai. Quantos pais gostariam de ouvir esta palavra tao curta e facil de dizer... Como Te Amo meu Pai... Obrigado por voce existir... Pai e tambem aquele que lhe ama mesmo nao tendo lhe posto no mundo nao ha maior prova de amar e fazendo o bem mesmo sem olha a quem porque quantos gostariam de ter um pai . E vivem no mundo no frio por nao ouvir um conselho de um pai e quando para pra refletir percebe que esta tudo perdido e que e preciso voltar no tempo e que ja e tarde demais mas se voce persistir o tempo podera lhe falar assim que so o tempo podera entende um grande amor e com certeza voce vencera todos os obstaculos e a cada dia me entristece em ouvir pais matarem seus filhos, e filhos matarem seus pais que tristeza. Que mundo e este que vivemos quantas violencias este ato nao tem perdao nao tem explicacao e monstruoso isto sim e preconceito sem punicao neste dia tao especial pesa perdao das maldades que tenho atraido seu fragil coracao abrace o seu heroi e diga perdoa me se magoei com palavras eu ti amor do jeito que voce e sera que tao dificil pedi perdao porque so quem ama um pai e capais de entende o que e um grande amor. As vezes fico feliz para esquecer a tristeza, a noite durmo cedo para nao ver a solidao passar. Na solidao: busco te ver nos meus sonhos para matar a saldade, na saldade busco as lembrancas dos momentos felizes que passamos juntos. E unica maneira de unirmos nossas atitudes, nossas maneiras de penssar, agir, compartilhar, sem falar no abraco, e uma maneira sincera de nos sentir protegida, aquecida se mim aquecer esqueco de mim e mergulho neste universso sem precoceito, sem maldade, e mim sinto firme
e forte e poder falar como e bom te amar e permanecer te amando, ate que o nosso amor chegue a ser impossivel como subir no mais alto edificil. Sentimento de bem estar com a vida, sou decidida, de olhar intenco, alegria costante, sou forte, resistente, percistente no amor. O que seria de mim se nao valorisa-se o amor. hoje e um dia muito especial foi hoje que conheci voce falamos de coisas que nos tocou, falamos do que mesmo? Tentei lenbrar mais nao conseguir lembrar... De repente me bateu uma saldade, entao resolvi telefonar... Mais voce nao estava, resolvi recordar o que falamos, o que trocamos? nao conseguir lembrar voltei no inicio percebi que tudo que trocamos foi um olhar mas o que mais mim tocou foi quando falamos do amor, amor e tudo, o amor e vida, sem amor que sentido tem a vida?! Postado e Criado... Por Melry.
faz tempo que esses delineadores foram lancados e eu so estou fazendo o post hoje por que ainda nao tinha um. Bem, os responsaveis por essa ideia genial foi da M.A.C e depois deles surgiram de monte a quantidade de fornecedores de Delineadores em Gel. Eu achei bem mais pratico que o normal, especialmente para fazer o 'olho da Amy', outro ponto que eu adorei, e que pelo fato de ser seco e dificil de borrar caso voce pisque ou algo do tipo. Os que eu ja experimentei foram: Contem 1g: Sem duvidas eu adorei, fixacao e pigmentacao nota dez. A textura tambem, nao e muito seco entao qualquer gotinha no pincel ja da pra fazer um traco otimo. Tracta: Sinceramente, muita gente fala que ele e muito bom, mas eu nao gostei. Ele e muito seco e esfarela, temos que molhar bem o pincel e nao apenas umedecer como nos outros. Catharine Hill: Testei, adorei e comprei, rs. Como ja tenho MUITO delineador preto, comprei o em gel Azul que e minha cor preferida para os olhos... :) Como voces podem ver ele e maior que os de outras marcas, rs. Vem bastante produto, e duas pinceladas ja basta. Nas fotos dos olhos temos ele aplicado. Esse delineador nao e a prova de agua ate porque e feito a base dela, entao ele sai facil, mas sua fixacao e muito boa, a foto com o numero 1 e correspondente a primeira camada de de maquilante que eu passei e a 2 corresponde a segunda camada e como voces podem ver ainda restaram alguns vestigios azulado em meus cilios. :)) Entao meninas, eu comprei esse produto na Ikesaki - SP e custou R$ 14,90 :)
Gente, quem ai ja ouviu falar de 'Brush Cleanser' ? Bem, esse e um produto lancado pela Klass Vough que promete revolucionar nossas vidas *-* ! Bem, ele e um produto liquido que ira remover todos os produtos dos nossos pinceis, com acao antibactericida e particulas hidratantes. O melhor e que o produto pode ser aplicado em pinceis de cerdas naturais ou sinteticas :)) O valor do produtinho e de R$ 49,00 e eu nao sei informar aonde voces podem encontrar, maaaaaaaas uma amiga minha ensinou a fazer, eu nunca testei mas confio nas palavras dela, entao vou mandar para voces: Do Greg Make Up, por Debora do Greg! http://dogregmake.tumblr.com/ Voce pode pegar um recipiente ja usado como um potinho com spray que seja facil de abrir , de preferencia um de plastico e o spray tambem, aqueles de vidro que nem perfume tem o spray de ferro nao recomendo , hoje fui tentar abrir e acabei me cortando , nao quero que aconteca o mesmo com voces , e sem falar que com o potinho de plastico e bem mas pratico ne meninas , arrumando isso voces coloquem 40 ml de agua mineral , dependendo do tamanho do seu potinho , depois coloque 1/4 de Alcool 70 equivalente a 10 ml , voce tambem vai precisar de sabonete liquido de preferencia um neutro , ponhe meia colher desse sabonete e meia colher de Shampoo , de preferencia neutro tambem e por ultimo de preferencia um condicionador em liquido , porque os outros mais cremosos quando misturado nao ira se dissolver por completo , entao recomendo aptar por um em liquido mesmo .Misturando bem todos eles no potinho com spray , feche-o e aplique nos seus pinceis , voce vera que a sombra ou o que estiver melado nele ira sair , so passar num pano pra retirar o excesso e BAAM !! esta tudo limpo outra vez , espere secar e prontinho , pronto pra melar de novo e assim vai ... Espero que tenham gostado meninas , Bjao ;*OBS : quando o pincel estiver totalmente limpo , sempre deixe ele deitadinho secando , nao coloquem em pe pois o liquido podera entrar dentro do pincel e meio que descolando os pelinhos ok meninas ? *-*Entao meninas, o texto esta ai do jeito que Deby escreveu, espero que gostem!!! Boa noite e beijos! Bom dia meninas, venho falar hoje sobre os modelos de shorts mais procurados de uns tempinhos para ca. Os shorts mais vistos no verao ja sabemos bem que serao esses lindos do cavalo em baixo, desde o comeco do inverno que a capricho e outras revistas teens nos mandam tutoriais para aprendermos a fazer, mas nem todas temos calcas velhas que sirvam, ou tachas ou simplesmente ficam horriveis feito por nos. Mas uma loja iluminada pelo senhor trouxe um modelo simples para nos, que o torna perfeito por que podemos customizar e deixa-los do nosso jeitinho :)) O modelo custa R$ 49,90 e voces podem encontra-lo na Marisa Na C&A tambem tem alguns modelos, mas sao um pouco
Gente no meio de tanta coisa acabei esquecendo algo que fiquei apaixonadaaa!! Em quase todas as vitrines da 25, tem brincos que sao como uma cara metade aushaushuhsua -n. Sao muito fofinhos, meigos de mais nossa, eu adorei, mas infelizmente nao tive como comprar porque zerei minhas fontes de energia, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk. Mas ne, a vendedora de uma loja disse que assim que chegasse la, ela me mandaria variooooos, hahahahah *-* Confesso que tambem os achei meio carinho, custavam entre R$ 20,00 e R$ 35,00 reais (nao esses da foto) e sao apenas bijuteria entao acho que daqui a um mes, nossos amigos chineses vao abriga-los em suas lojas PARA NOSSA ALEGRIAAAAAA!! :) Eae meninas, o que acharam ? eu adorei!!! Ola meus amores, amanhei estarei voltando para o estado mais lindo do Brasil, que mesmo com toda sua beleza, so me permite sonhos, rs. Mas gracas a Deus que estou voltando, nao aguento mais ficar em um cantinho que nao e meu, embora esteja sendo muito bem tratada, chega uma hora que comecamos a sentir que estamos incomodando ne? Enfim, vamos ao que interessa. Com essa viagem eu abasteci a lojinha do face com novos 30 modelos que ainda nao encontramos em Recife, ou que so encontramos com precos absurdos... Aproveiteeeeeeeeem :))Pulseiras R$ 10,00Infinito R$ 10,00 Kiss me R$ 10,00 Laco lover R$ 15,00 Laco Pink R$ 10,00 Laco simples R$ 10,00 Meia asa R$ 10,00Laco R$ 15,00 Borboletas R$ 12,00 Asa R$ 15,00 Tachas R$ 15,00 Moustache R$ 15,00 Love R$ 12,00 Moutache triplo R$ 15,00 Lion Schulz R$ 15,00 Meninas, ninguem imagina o tamanho da minha felicidade quando abri o saquinho e vi meu Chanel la, lindo e intacto. Foram 2 meses de felicidades, ate que #Jose comeu isso mesmo, meu afilhado de 4 anos comeu meu batom, e eu morta de preocupacao jurando que ele estava com os dentes sangrando, quando chego no quarto vejo minha maleta de maquiagem aberta e espalhada :( ! Bem, infelizmente nao sobrou nem um restinho para usar com o pincel, foi o fim do meu lindo e amado batom... Como se nao bastasse o anjo que meu afilhado e fez o favor de ingerir um da contem 1g que eu nem tinha usado ainda, comprei de noite e de manha ele estava no estomago de Jose! Sim, eu tenho um anjo como afilhado, alguem quer passar uma semana com ele? Recomendo que tenha armadura blindada... UAHSUHAUHSUAHA :( , Meus amores estou pretendendo enlouquecer voces com tanto modelo de anel diferente, haha!! Esta funcionando? enfim, vou finalizar a cota do mes postando APENAS esses aqui, vamos la?Coracao Alado R$ 10,00 Caveiras Fofas R$ 15,00 Moustache Red R$ 18,00Caveiras Four R$ 12,00 Moustache Blue R$ 18,00Moustache White R$ 18,00 Rei caveira R$ 15,00O que voces acharam?? Precos supeeeeeeeeeeeer baratos ne meninas sem contar que as pecas sao lindas e muito dificil de achar em Recife :(( Se voces quiserem, e so ir na CSF, e escolher la haha :)) Beijos :* Das santas as pervertidas, de brancas a pretas, com short, saia ou calca, ha
- O primeiro passo para ter uma maquiagem bem feita, e espalhar bem a base (ou se voce for uma menina moderna, ira optar pelo primer). Bem, escolha uma base de cor semelhante a da sua pele, e espalhe a partir do nariz, bochechas e queixo, como mostra a imagem. Depois, com leves batidinhas com as pontas dos dedos, aplique o corretivo APENAS onde tiver alguma mancha indesejada, inchacos de espinhas ou algo que lhe incomode. O ultimo passo da uniformizacao, e o Po, ele vai aveludar sua pele para cobrir todo o produto cremoso que voce passou antes, para aplica-lo evite esponjas e opte pelos pinceis que sao mais leves e nao marcam sua make. Hoje no blog postarei algumas imagens para inspirar todos na hora de decorar as mesas para a ceia de Natal!!!Feliz Natal !!! Ficha tecnica O inverno com estilo Local: Canela/ RS Projeto e Execucao Ficha tecnica Intervencao em residencia Local: Gramado/ RS Projeto e execucao Este lavabo precisava de uma revitalizacao. Era preciso uma solucao rapida, economica e bonita para recuperar o espelho, veio entao a ideia de utilizar adesivos de molduras. O que resultou em um belissimo trabalho. FICHA TECNICA Projeto: Banho Social com aparencia de Lavabo Local: Moinhos de Vento Porto Alegre/RS Ficha Tecnica: Dormitorio Feminino Local: Petropolis - Porto Alegre/RS Ficha tecnica:Painel de fotos imantado para Web Space Local: Petropolis Porto Alegre/RS Banda: mc sheldon - boco e ggRitimo: brega popCD: Ao vivo 2011Creditos: DJ Marcio Qualidade: 100%Data: 24/12/2011Servidor:Media Fireformato : rartamanho : 33,85 mb Banda: variasRitimo: tecno CD: 2012Creditos: dj naeltonQualidade: 100%Data: 02/01/2012Servidor: 4sharedformato : rartamanho : 66,578 mb OBS : BREGAS SEM VINHETA..NOVA OPCAO E DAYANE ABSOLUTA - EU TENHO MEDOMC DINHO E MC S KEKO E NINO - VEM PRA MAINHAMC CEGO E MC LEANDRINHO - DEIXA O LIVRO DE LADOMC S BALLAKA E JAPAO E, D POCHETE DE MOCHILA - SE EU COZINHO E MEUMC,S JUDSON E DAYVINHO , EO TIO WADINHO - BEIJO BOMMC SHELDON E MC CASE - O PAPAI TE QUERMC JORGINHO , DANILO COMETA E LEO DA LAGOA E NOSSA TARA - QUER ME PEGAR QUERMC TROIA E NOSSA TARA - To SEM CONTROLEMC TOCHA E DADA BOLADAO - SENTA E CONCENTRACARLINHO SOM E NOSSA TARA - NAO PARABONDE DOS PLAYS E KEKO E NINO - NOVINHA VEM QUE TEMMC LEOZINHO - ELA E LINDAMC SHEVCHENKO E ELLOCO - CACHORRO QUENTEMC SHELDON - NADA NESSE MUNDO VAI NOS SEPARAMC SHELDON - AGORA E TARDEBONDE DA BALAKA - MELO DO LENGA LENGABANDA KALI-MA - VILAOMC S LIPE E PAULINHO - NOVINHA ILUDIDAMC S MARQUINHO E LIPE - CHICOTADAMULEQ S TOP - MATA PAPAIBANDA APHRODITE - SEM PARARMC S KETO E DARCK & SELO DO BREGA - CUTUCA NOVINHASMC LEO GAGO - BREGA DO TIO ANDREMC DEDE E MC ALAK - HOJE VAI TER PERNOITEMULEQ S TOP - METE COM RAIVAMC KENNEDY E MC RUAN - FANTASIA DE GALINHANINJA MC, RIOCO E DENTINHO - AI NOVINHA VEMBANDA BALAKA - ESSENCIAMC SHEVCHENKO E ELLCO - BOCA DE LATAMC LEOZINHO SHELDON E BOCO - CANETADA NA CALCINHAmc leozinho -
festa em tambadaMc Leozinho - To Com O Piru DesbloqueadoMc Leozinho e Paca - Ela Quer Carinhoswing do amor - conversa de homem casado Mc Tocha e DaDa Boladao - Vem Pro PapaiMCS TERRY E AFAMA E GATO E LOVE - NOVINHA SOBE E KIKA MC FABINHO E MC SOMBRA AMIGO ME PERDOAMc Leo e Mc Sono - A Casa Caiu Novinha Mc Maycom e Mc Gago - Maraka SurfMC LEOZINHO E MC FAMA - TA CALORMc Maycom e Mc Tom De Fortaleza - Festa Do Piu PiuMc Porck e Mc Roxinho - Pica-Pau BoladoMc Porck Prostituto - Bandida Shopping Centermc tornado dj thiago & nego abusado - os muleques prostitutosmc troia e mc metal - quer nao e caraiSony Pros e Nelsinho - Cutuca As NovinhasVicio Louco - Pra Sempre Vou Te AmarAFala e Case e DJ GG - Batidao DJ JesusMC S LEO E AFONTE - HOJE EU TO EMBRASADO DANILO COMETA LEO DA LAGOA E MC JORGINHO E METAL E CEGO - AI DELICIAMC MARQUINHO LIPE E MALUCO - OS TARADINHOSMC DEIVINHO E MC SOCO - TRAFICANTE DE BUCETA MC RODRIGUINHO E DJ RAIO E MC NEGUINHO - AI QUE DELICIABANDA SAIRA - VAI ME DIZMC SHELDON E MENOR - DEIXANDO A MULHER EM CASAMC SHELDON E MARRETA YOUPLANETA - COLINHOAFALA E CASE PART. MC SHELDON - BEIJO DE TABELAMC S SHELDON E BOCO LEOZINHO - PODE PRENDER ELAMC BALLKA E MC JAPAO - JOGA FACILBanda Balaka - Brinquedo De AmorBanda K Entre Nos - Vai e VemBanda Evidencia - Nao Venha Me AmarBanda Metade - Ainda BemBanda Metade - Batidao Dj JesusBanda Opiniao - Vai Dar Valor Tarde DemaisBanda Saira - Perdao Amor brisa do brega e mc pikeno - mete com raiva Juninho Brasil e Fellipe Do Coque - Eu So Seu Painho Mc Ballaka - Mulher MelanciaMc Ballaka e Mc Japao - Joga FacilMc Boy & Mc Lom a moda agora e pegar mulher dos outrosMc Bruninho e Mc Maroto, MR. Chefe e Dogao - Batidao DJ Jesus
repertorio01 - Abertura02 - Ah Moleque03 - Mamae e Papai04 - Oh Novinha Part. Metal e Cego05 - Novinha Ta Querendo O Que Part. Metal e Cego06 - Elas Quer Eles Part. Mc Shevchenko e Elloco07 - To Sem Controle08 - Novinha Kika09 - Novinha Kika Part. Mc Sheldon e Boco10 - A Fila Anda11 - Lembrancas12 - Bateu A Saudades13 - Bateu A Saudade [RESPOSTA]14 - Voce Quer15 - Separacao16 - Tudo Terminou17 - Ilusao18 - Sua Falta Part. AFala e Case19 - Gostou Novinha20 - Ta Lele Ta Maluco21 - Posicao Da Ra22 - Ah Moleque REPERTORIO 01 . AFALA E CASE E MC IGOR - NOVINHA QUER PUTARIA 02. BANDA NOSSO ROMANCE - MEU BEM MEU MAL 03. MC AFALA CASE E TOCHA - MAR DA ESCURIDAO04 . MC CEGO E MC LEANDRINHO - DEIXA O LIVRO DE LADO 05 . MC DINHO E MENOR - GAROTO DE PROGRAMA 06. MC SHELDON E CASE - O PAPAI TE QUER 07. MC TOCHA . VENTO E ABALO - HISTORIA DE AMOR 08. MC TROIA . AFALA E CASE - SINTO SUA FALTA 09.BANDA ABSOLUTA E NOVA OPCAO EU TENHO MEDO 10. DJ MENU E LOUCO DO TEXAS - VIDA DE PATRAO11. MC BALLAKA E MC JAPAO - GAROTO PROBLEMA 12. MC DINHO . KEKO E NINO - PAINHO VEM PRA MAINHA 13 . MC NINJA E MC AFAMA - LOUCA DOIDA 14. MC SKILO E DERK - KIKO ENVOCADO 15. MC TOCHA E DADA BOLADAO . MC BALLAKA E JAPAO - VUCO VUCO 16 . MC TROIA . NEGO MAX E MC LIPINHO - QUERO ORGIA Banda: musa do calypsoRitimo: brega popCD: Ao vivo 2011Creditos: dj yago gravacoes e dj buchechaQualidade: 100%Data: 01/01/2012Servidor: Media Fireformato : rartamanho : 51,77mb MC S METAL E CEGO - FESTA DO CABIDEMC THIAGUINHO E MAGAL - VERDADESMC THIAGUINHO E MAGAL - MELO DA PUTARIAMC THIAGUINHO E MAGAL - FANTASIA EROTICAMC S THIAGUINHO E MAGAL - NAO E BONEKINHA AGORA E MERENDINHA DA GALERAMC DEDE E MC ALAK - HOJE VAI TER PERNOITEMC BALLAKA E JAPAO PART, MC TOCHA E DADA BOLADAO VUCO VUCOMC S AFALA E CASE E MC IGOR - NOVINHA QUER PUTARIAMC DINHO E MC MENOR - GAROTO DE PROGAMAMC BALLAKA E MC JAPAO - GAROTO PROBLEMABANDA VIDA LOKA - ABRO MAOMC JUNINHO BRASIL - A PATROAMC RENAN E NOSSA TARA - NOVINHA DA FACUDADEMC SONINHO E BOLADO ZIKA - MAMADEIRA DO PAPAIMC TROIA - VC QUERMYSSTURA DO CALYPSO - TE ESQUECERNOSSO ROMANCE - CARENCIANOSSO ROMANCE - MEU BEM MEU MALMC S POPAI E ACE - SORVETAOMC S KETO E DARCK & SELO DO BREGA - CUTUCA NOVINHASNOVA OPCAO E DAYANE ABSOLUTA - EU TENHO MEDOMC AFAMA E NINJA MC - LOUCA DOIDAMC LOOK E MC DIGAO - PATRICINHA ENJOADINHAMC DINHO E MC S KEKO E NINO - VEM PRA MAINHAMC CEGO E MC LEANDRINHO - DEIXA O LIVRO DE LADOMC S BALLAKA E JAPAO E, D POCHETE DE MOCHILA - SE EU COZINHO E MEUMC,S JUDSON E DAYVINHO , EO TIO WADINHO - BEIJO BOMMC SHELDON E MC CASE - O
PAPAI TE QUERMC JORGINHO , DANILO COMETA E LEO DA LAGOA E NOSSA TARA - QUER ME PEGAR QUERMC TROIA E NOSSA TARA - To SEM CONTROLEMC TOCHA E DADA BOLADAO - SENTA E CONCENTRACARLINHO SOM E NOSSA TARA - NAO PARABONDE DOS PLAYS E KEKO E NINO - NOVINHA VEM QUE TEMMC LEOZINHO - ELA E LINDAMC SHEVCHENKO E ELLOCO - CACHORRO QUENTEMC SHELDON - NADA NESSE MUNDO VAI NOS SEPARAMC SHELDON - AGORA E TARDE
Banda: mc sheldon mc boco e dj ggRitimo: brega popCD: studio 2012Creditos: blog do kbuloso Qualidade: 100%Data: 02/01/2012Servidor: 4sharedformato : rartamanho : 60,76 mb Minha alma e vazia e pequenaMinha vida confusa e pequenaMeu coracao frio e pequenoMeu mundo morto e pequenoTudo em minha voltaTornou-se pequeno e superfluo, frio e passageiroO que posso fazer?Assim me sinto como queroViva, no meio dos mortosO sangue percorre minhas veias, agora percorre muito maisPercorre meu corpo, mancha meus lencoisEscorre pelas escadas, manchando o tapete da salaLa se vai meu sangue, manchando toda a casaEntra na cozinha, sujando toda elaSujando o pe da mesa e das cadeirasMeu sangue nao paraPercorre o banheiro, vai saindo pela varandaChega a piscina que se torna um mar vermelhoLa se vai meu sangueVejo ele sair do meu corpo pelo espelhoMeu sangue sai de minhas veiasCorrendo pra onde quiserLivre, meu sangue nao e doceSeu gosto em meus labios causa extaseSangue e as lagrimasDo meu lado mulherPavor, curiosidadeDo meu lado meninaMinha dor, minha sinaSou alguem, so que ja nao se Senti na pele um arrepio Ou melhor, um calafrio A febre veio junto com voce Minha pele fria ardia de calor Olhei pro chao, pro teto Pra um inseto Qualquer coisa pra evitar seu olhar Esse sorriso besta que voce carrega O seu perfume no ar Esse cheiro que minha mente se recusa apagar Eu to quente, nessa noite fria Mas voce se vai, e passa minha agonia De volta minha pele fria, De volta meu juizo, minha razao Voce nao sabe o que quer Voce nao e um principe encantado Voce e so mais um, um perfeito idiota Ou melhor a idiota sou eu Sonhar e lembrar do que nunca aconteceu Eu perco o sono, por quem nunca me ligou E sua voz ainda ecoa na minha mente O que voce fez pra eu te querer? Voce e irritante, e so mais um cara Como milhoes por ai Mas ainda e o cara Que faz meu coracao parar por um segundo Que desmonta o meu mundo, mesmo existindo So na minha mente Por que hoje eu sei O cara que eu me apaixonei E so uma ilusao Voce era so aparencia... A DIETA DA CERVEJATa querendo perder peso? Eia a solucao! Perdendo peso com uma Loirinha!FATO:Um cerveja light tem entre 70 e 100 calorias, e quase so agua, e o que nao e agua e quase so carbohidrato puro.FATO:A recomendacao de alimentacao diaria e de 1.200 calorias para mulheres e 1.500 calorias para homens, se voce quiser uma perda considerada medicamente segura entre um e um quilo e meio por semana. Na dieta da cerveja, isto corresponde a 12 copos por dia para mulheres e 15 para homens. Um objetivo alcancavel.FATO:O alcool da cerveja e diuretico, o que faz a agua ser expelida quase que imediatamente, provocando exercicios regulares como flexao dos joelhos (para levantar da cadeira), marcha acelerada (muito bom para o coracao) e movimentos de senta-levanta (quando for o caso).FATO:Beber cerveja ajuda a dormir - mesmo quando voce nao esta necessariamente cansado. Todo este sono adicional com certeza sera benefico para
compensar insonias causadas por contabilizacao de calorias em outros regimes insatisfatorios. Voce tambem pode ter alguma reacao do tipo "onde estou?" ao acordar, o que e sempre um bom inicio de conversa, alem de um possivel exercicio se tiver que sair de fininho e correr para casa.FATO:A dieta da cerveja e boa para o coracao. Depois de consumir diariamente de 12 a 15 cervejas, voce com certeza vai tomar uma aspirina, que e comprovadamente um vaso-dilatador, e portanto otimo para prevenir ataques cardiacos.FATO:Na dieta da cerveja, voce pode comer o que quiser. A unica regra e que voce nao pode ingerir nenhum alimento enquanto nao tiver consumido no minimo metade da sua dose diaria de cerveja. Desta forma, a comida ficara no seu corpo apenas o tempo de comecar os exercicios de flexao dos joelhos, marcha a celerada e, desta vez, exercicios estomacais de "dobrar e por para fora".FATO:O consumo de cerveja se da principalmente em bares, onde outras formas de exercicios sao comuns. A danca, por exemplo, e um bom meio de ficar com sede, assim como a paquera. Se voce quiser realmente maximizar sua aerobica, tente pegar sua bebida no balcao, ao inves de esperar o garcom. Para levar esta pratica ao extremo, voce pode inclusive pegar uma bebida e leva-la para outra pessoa, talvez alguem mais novato do que voce nesta dieta.FATO:Cerveja e mais barato do que a dieta do "7 Days Magics" do Emerson.Baseado nestes fatos, vamos estudar uma implementacao da dieta.CUIDADO:Esta e uma dieta para fins-de-semana, e so deve ser empregada nos dias uteis por pessoas mais resistentes. SEGUNDA A QUINTA:Coma qualquer coisa e nao se esforce muito.SEXTA-FEIRA:Sentido-se em forma, va ao supermercado e recomponha o seu estoque. Va ao seu bar favorito e comece o processo de consumo (lembre-se: 12 copos para mulheres, 15 para homens).SABADO DE MANHA:Acorde e espreguice-se a manha toda, eliminando qualquer comida que voce possa ter acidentalmente ingerido. Tome uma aspirina. Voce percebera que nao tem nenhum interesse por comida.SABADO A TARDE:Repita o ciclo, verificando que seu apetite ainda nao voltou. Talvez coma metade da sua meta em funcao de uma discussao sobre o "mal que esta dentro de voce". Isto e bom, ja que metade da meta significa menos de 1000 calorias por dia, e isso sem sentir fome. DOMINGO:Acorde para o dia oficial do esporte. Este e um dia muito conveniente para a dieta, considerando que sempre ha futebol. Se seu canal nao transmitir o jogo de seu time, voce ainda pode assistir volei, basquete ou corrida. Cuidado com os jogos no estadio. Como bebidas alcoolicas nao sao permitidas, voce deve tomar sua dose diaria antes. A dieta pode ser feita o ano inteiro. Voce percebera uma queda no seu apetite, e se sentira mais magro (Nao esqueca da aspirina).SEGUNDA-FEIRA:Volte ao trabalho, sentido-se mais magro, descansado, e surpreendentemente alegre. Faca as anotacoes em seu diario, e comece a se preparar para o proximo fim-de-semana.