Suco - Ingredientes: 1 Maca, 2 Cenouras, Um Pouco de salsinha, 1 Folha de couve, 300 ml de Agua- preparo:. Bata no liquidificador e coe, ou na centrifuga excluindo a Agua - Uso: Tomar logotipo apos o preparo 1 Vez ao dia ou tambem:Bebida: - Ingredientes:. 28g de Cloreto de Magnesio e 1 litro de Agua Mineral - preparo: Misture os Ingredientes. - Uso: Tomar um calice 1 Vez ao dia. Se observares, Senhor, iniquidades, quem,Senhor, subsistira? Sal. 130:3.Quando as forcas de Hitler equivocadamente libertaramCorrie ten Boom do campo de prisioneiros de Ravensbruck, ela foi um dos poucosque sairam dali vivos. Depois da guerra, ela montou um lar para ex-prisioneirosde guerra, na Holanda. Ela disse que a diferenca entre os que sofreram colapsosmentais e os que se recuperaram de suas horriveis experiencias foi a capacidadede perdoar. Os que nao puderam perdoar e carregaram consigo a amargura e osressentimentos ficaram, em muitos casos, mentalmente desequilibrados pelo restoda vida.Corrie levou a mensagem do perdao divino e do amor deDeus para as cidades que sofreram bombardeio e para pessoas devastadas daAlemanha. Uma noite, ela falou em Munique. Depois de eloquentemente descrever operdao de Deus para centenas de avidos ouvintes, ela reparou em um homem namultidao. Depois do culto, ele se aproximou dela. Era um homem forte, de ummetro e oitenta de altura, olhos penetrantes e rosto anguloso. Elaimediatamente o reconheceu como um dos guardas mais crueis de Ravensbruck.Aquele homem, agora, estava ali, diante de Corrie. Eleestendeu a mao e pediu que ela o perdoasse. Corrie relembrou, mais tarde:"Eu queria cuspir no seu rosto. Eu queria levantar o braco e bater-lhe naface. Todas as minhas emocoes clamavam por vinganca. Mas eu disse a mim mesma:eu sei que, a menos que eu o perdoe, cada grama de amor que ha dentro de mimvai secar. Sei que essa amargura e ressentimento, essa indisposicao paraperdoar vao devorar o meu coracao espiritual.Perdoar e escolher libertar outros de sua condenacaoporque Cristo libertou voce da condenacao dEle. E trata-los como se eles sempretivessem amado voce, porque Cristo sempre o amou.Contrariando seus conflitantes sentimentos interiores,Corrie estendeu a mao e apertou a mao daquele homem. Solucando, disse:"Irmao, eu o perdoo." Ela relembra que agiu contra todas asinclinacoes, mas ao dizer aquilo, imediatamente uma nova paz inundou sua vida.O perdao e cura. Ao perdoarmos alguem que nao merecenosso perdao, abrimos nosso coracao para a cura divina. O perdao e o remedio deDeus para a raiva, a amargura, o ressentimento. Faca uso dele, hoje. Praticar atividades nao tem idade, todos devem se exercitar com osexercicios fisicos mais indicados para cada faixa etaria.As mulheres assim como os homens precisam se exercitar para manter ocorpo saudavel e a sensacao de bem estar, mas sao as mulheres na flor da idadeque precisam se dedicar mais as atividades, isso por causa da alteracaohormonal.Pensando na anatomia feminina iremos falar sobre o que e recomendado paracada faixa etaria.Dos cinco aos 17 anosAtividades fisicas como jogos, brincadeiras, exercicios aerobicos eesportes em geral sao os mais indicados nesta faixa etaria. Isso porque nestafase as meninas e garotas querem desafios como atividades ludicas e divertidas.Alem