Maturidade emocional e perceber que nao tenhonecessidade de culpar ou julgar ninguem pelo que acontece comigoAnthony de MelloNormalmente, a maturidade e associada a idade e aosanos de experiencia de vida cronologica. No entanto, quando se trata dematuridade emocional, a idade pode ter pouco a ver com isso. Muitasvezes a maturidade fisica chega antes da maturidade emocional.Amadurecer significa entender que nao existe amor maiordo que o amor proprio, aprender e aceitar o que a vida nos apresentae seguir adiante.A maturidade emocional nao surge do nada; exige trabalho,esforco, boa vontade e o desejo de olhar para dentro e se conhecer melhor, coma cabeca e o coracao em perfeita sintonia. Amadurecer significaencarar a realidade como ela e, muitas vezes bem mais dolorosa do que gostariamos.Aqui estao sete caracteristicas das pessoasemocionalmente maduras.1- Sabem dizer adeusA maioria de nos sente muito medo, principalmente quandose trata de soltar as amarras e deixar a vida fluir.Pensar que o passado foi melhor e muito doloroso; nosimpede de soltar e deixar ir.As pessoas emocionalmente maduras sabem que a vida ficamuito melhor quando e vivida em liberdade. Entao, deixam ir o que nao lhespertence, porque entendem que ficar preso ao passado nos impede de fecharciclos e curar nossas feridas emocionais.2- Conseguem olhar para o seu passado emocionalsem dorLimpar a dor do nosso passado e absolutamente necessariopara avancarmos em nosso caminho emocional. As ervas daninhas crescemrapidamente; se nao limparmos nosso caminho, nao veremos o que esta proximo.As pessoas emocionalmente maduras sabem da importanciade viver no presente, superando e aceitando o que passou. O queaconteceu, ja aconteceu; nao podemos mudar. Aprenda com os erros e siga emfrente.Se perdermos o contato com o nosso interior, nao nosafastamos dele, mas permitimos que o negativo do nosso passado interfirana nossa vida presente. Isso e muito doloroso. E por esse motivo que, quando tivermos aprendidoo suficiente sobre a nossa dor, perderemos o medo de olhar para dentro ecuraremos nosso passado emocional para avancar mais um passo na vida.3- Tem consciencia do que pensam e sabemA maturidade emocional nos ajuda a entender melhor nossosproprios sentimentos e os dos demais. As pessoas emocionalmente maduras seesforcam para escrever e pensar sobre as suas opinioes ou sobre como se sentem.Amadurecer e ter cuidado com o que diz, respeitar o queouve e meditar sobre o que pensa.A clareza mental das pessoas maduras contrasta com apreguica e o caos mental das pessoas imaturas. Portanto, a maturidade emocionalajuda a resolver problemas cotidianos de forma eficaz.4- Nao reclamam de nadaParar de reclamar e a melhor maneira de promovermudancas.As queixas podem nos aprisionar em labirintos sem saida.As pessoas emocionalmente maduras ja aprenderam que somos o que pensamos. Se voce agir mais e reclamar menos, significa que esta crescendo emocionalmente.Quer viver infeliz? Reclame de tudo e de todos.5- Conseguem ser empaticas, sem se deixar influenciarpelas emocoes alheiasAs pessoas emocionalmente maduras tem respeito por simesmas e pelos outros. Tem habilidade para se relacionar da melhor forma possivelcom os demais; sabem ouvir, falar e trocar informacoes. Aprenderam a olhar deforma generosa para o outro; todos nos temos valores diferentes, mas queremosser aceitos e felizes.6- Nao se castigam pelos seus errosAprendemos