Pump Muscular Nao Ajuda Na Hipertrofia Treino para vascularizacao FISICULTURISMO.COM.BR http://www.ans.gov.br/index.php/planos-de-saude-e-operadoras/contratacao-e-troca-de-plano/dicas-para-escolher-um-plano-de-saudeDicas de como escolher um planoNesta secao voce encontrara todas as informacoes necessarias para selecionar o melhor plano para voce e sua familia.Conheca as formas de contratacao de planos de saudeE importante saber esta distincao porque algumas regras mudam de acordo com tipo de contratacao.Plano de saude individual/familiarSe voce contratar o seu plano de saude diretamente com a operadora que vende planos, o seu plano de saude e do grupo dos planos individuais ou familiares.Clique aqui para conhecer o que voce deve saber antes de adquirir um plano de saude individual ou familiar.Plano de saude coletivoExistem dois tipos de planos coletivos: os empresariais, que prestam assistencia aos funcionarios da empresa contratante devido ao vinculo empregaticio ou estatutario; e os coletivos por adesao, que sao contratados por pessoas juridicas de carater profissional, classista ou setorial, como conselhos, sindicatos e associacoes profissionais.Tenha em mente que, ao aderir a um contrato de plano de saude coletivo, e como se voce dissesse: Estou de acordo com as regras desse contrato e essa empresa/sindicato/associacao tem legitimidade para representar meus interesses, definir o que e melhor para mim e esta autorizada a falar em meu nome sobre esse assunto. Assim, o que for negociado entre a empresa contratante do plano e a operadora do plano valera como regra a ser seguida por voce.Ao adquirir um plano de saude coletivo, saiba que, em geral, as regras para esse tipo de contrato sao mais flexiveis. Assim, por exemplo, no caso dos planos de saude individuais ou familiares, a ANS limita o percentual de reajuste das mensalidades. Ja no caso dos planos de saude coletivos, a ANS apenas acompanha os reajustes de precos, que sao negociados diretamente entre a operadora que comercializa o plano e a empresa, conselho, sindicato ou associacao profissional que contratou o plano de saude.Se, apos aderir ao plano, voce discordar de alguma das decisoes tomadas pela empresa contratante, voce tem duas opcoes:conversar com essa empresa, conselho, sindicato ou associacao profissional, para que ela represente melhor seus interesses; ouprocurar um novo plano de saude e desligar-se desse contrato, se possivel, atraves da portabilidade de carencias, para evitar ter que aguardar prazos de carencia no novo plano. Saiba como fazer aqui.Se quem contratou o seu plano de saude foi o seu empregador, sindicato ou associacao, aqui estao as principais informacoes que voce deve conhecer.O que voce deve saber antes de contratar um planoApos refletir sobre suas necessidades e selecionar o melhor plano de saude para voce e sua familia, confira informacoes importantes antes contratar o plano. Clique aqui para acessar as dicas para contratacao de planos.Saiba Mais eFatos: Irukandji - A mortal agua-viva que tem o tamanho d...: Esse animal que habita as quentes praias australianas (de grande concentracao nas praias de Queensland) e em outros locais do Indo-Pacifico,... ANS publica nova listagem de coberturas obrigatoriasData de publicacao: Terca-feira, 02/08/2011A Agencia Nacional de Saude Suplementar (ANS) publica nesta terca-feira, 02/08/2011, a Resolucao Normativa 262 que atualiza o Rol de Procedimentos e Eventos em Saude, garantindo e tornando publica a