helps the person negotiate any changing demands and allows him or her to adjust his or her performance to maintain the flow state. [ 8 ] Isso ajuda a pessoa a negociar todas as demandas em mudanca e permite-lhe ajustar o seu desempenho para manter o estado de fluxo. [8] In 1997, Csikszentmihalyi published the graph to the right. Em 1997, Csikszentmihalyi publicou o grafico a direita. This graph depicts the relationship between the perceived challenges of a task and one's perceived skills. Este grafico mostra a relacao entre os desafios percebidos de uma tarefa e uma de habilidades percebidas. This graph illustrates one further aspect of flow: it can only occur when the activity at hand is a higher-than-average challenge (above the center point) and requires above-average skills (to the right of the center point). [ 6 ] The center of this graph (where the sectors meet) represents one's average levels of challenge and skill. Este grafico ilustra um outro aspecto do fluxo: ela so pode ocorrer quando a atividade em questao e uma media do que o desafio maior (acima do ponto central) e requer habilidades acima da media (a direita do ponto central). [6 ] O centro deste grafico (onde os setores se encontram) representa uma media de niveis de desafio e habilidade. The further from the center an experience is, the greater the intensity of that state of being (whether it is flow or anxiety or boredom or relaxation). [ 7 ] Quanto mais longe do centro de uma experiencia e, quanto maior a intensidade desse estado de ser (se e de fluxo ou ansiedade ou tedio ou relaxamento). [7] The autotelic personality A personalidade autotelica Csikszentmihalyi hypothesized that people with several very specific personality traits may be better able to achieve flow than the average person. Csikszentmihalyi a hipotese de que pessoas com varios tracos de personalidade muito especificas podem ser mais capaz de conseguir um fluxo que a pessoa media. These personality traits include curiosity, persistence, low self-centeredness, and a high rate of performing activities for intrinsic reasons only. Estes tracos de personalidade incluem curiosidade, persistencia, baixa auto-centramento, e uma elevada taxa de execucao das atividades por motivos intrinsecos so. People with most of these personality traits are said to have an autotelic personality . [ 7 ] Pessoas com a maioria desses tracos de personalidade sao ditos ter um autotelica personalidade. [7] It has not yet been documented whether people with an autotelic personality are truly more likely to achieve a flow state. Ele ainda nao foi documentado se as pessoas com uma personalidade autotelica sao realmente mais provavel para atingir um estado de fluxo. One researcher (Abuhamdeh, 2000) did find that people with an autotelic personality have a greater preference for "high-action-opportunity, high-skills situations that stimulate them and encourage growth" than those without an autotelic personality. [ 7 ] It is in such high-challenge, high-skills situations that people are most likely to enter the flow state. Um pesquisador (Abuhamdeh, 2000) descobriram que pessoas com uma personalidade autotelica tem uma maior preferencia por "alta acao