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importante, cheia de vida e agitacao, mas em 1900 tornou-se ainda mais alegre e movimentada. So que isso nao aconteceu exatamente por causa da realizacao na capital francesa, dos 2 Jogos Olimpicos. E que junto com as olimpiadas estava sendo promovida em Paris a Exposicao Universal, mostrando o que havia de mais moderno e sensacional na epoca, como os primeiros automoveis de quatro rodas. Dessa maneira os jogos olimpicos acabaram ficando em segundo plano e pouca gente foi ver as provas de atletismo, disputadas no Racing Club, ou as de natacao improvisadas numa piscina adaptada nas aguas do Sena. Apesar do pequeno interesse despertado, essas olimpiadas conseguiram reuir 1060 atletas. Mesmo assim, nao apareceu nenhum grande campeao entre eles e as marcas alcancadas nao chegaram a entusiasmar ninguem. Exceto, e claro, o rei de Coubertin. Ele sabia que, mais cedo ou mais tarde, as olimpiadas iriam entusiasmar o mundo todo. St. Louis, 1904 Ainda nao foi em 1904, na cidade norte-americana de St. Louis, que as olimpiadas se transformaram num estrondoso exito mundial. Dessa vez, somente nove paises compareceram. Como ocorrera em Paris, os organizadores fizeram os 3 Jogos Olimpicos coincidirem com a Feira Mundial de St. Louis. E, mais uma vez, nao deu certo: os visitantes preferiam conhecer os novos artigos em exposicao a torcer nas provas de atletismo. Mesmo assim, as olimpiadas de St. Louis se tornariam famosas por causa de um incidente muito engracado que aconteceu na maratona. A maratona exige que seus participantes sejam superatletas, afinal, eles tem que realizar um percursso de 42 Km. Pois la, um dos corredores, o americano Fred Lorz, perdeu o folego no meio da competicao e pediu que o motorista lhe desse carona ate ao estadio em seu calhambeque. Pouco antes de chegar, ele desceu do carro e entrou correndo no estadio. Foi aplaudidissimo e ia receber a sua medalha de campeao, quando apareceu o motorista e contou aos juizes a verdade. Londres, 1908 Dizem que nunca choveu tanto em Londres como naquelas duas semanas de verao em 1908. Para azar dos ingleses as chuvas coincidiram com as olimpiadas de Londres. Por isso, eles acabaram conhecidos como os Jogos do Diluvio. So que o diluvio maior de protestos dos paises participantes, que nao gostaram muito dos resultados. Estao nos roubando, diziam varias delegacoes estrangeiras. Na verdade nao houve propriamente roubo. O que aconteceu foi que os ingleses resolveram adotar, para cada esporte, as suas proprias regras. O resultado disso, e que nunca na historia das olimpiadas, tenha havido um numero tao grande de queixas. Estocolmo, 1912 Finalmente, o barao de Coubertin pode sorrir de felicidade. Em 1912, na fria cidade de Estocolmo, capital da Suecia, foram realizados com absoluto sucesso o 5 Jogos Olimpicos. Nao houve ma organizacao, protestos, falta de participantes ou atletas pouco esforcados. Nada disso: em Estocolmo, tudo correu conforme o previsto. O exito dessas olimpiadas, comecou pelo numero de inscritos: nada menos que 2541 atletas quase dez vezes mais do que em Atenas em 1896. Quanto a organizacao, praticamente nao houve falhas, os suecos demonstraram empenho e muita
em toda a historia do esporte. E que elas deveriam provar, como desejavam os nazistas, a superioridade de uma raca sobre as outras. Os nazistas pretendiam mostrar nos Jogos Olimpicos de Berlim, que pertenciam a uma raca superior. Por isso pensavam que iriam ganhar o maior numero de medalhas. Assim, pela primeira vez, as olimpiadas se transformaram num evento politico. Um incrivel atleta negro, Jesse Owens, conquistou quatro medalhas de ouro nas olimpiadas de Berlim, quando ele recebeu a quarta medalha, Adolf Hitler, chefe dos nazistas, levantou-se e saiu irritado do estadio. Londres, 1948 Os jogos olimpicos sofreram uma interrupcao de doze anos em virtude da Segunda Guerra Mundial (1939-1945), que provocara milhoes de mortes e destruira inumeras cidades. Durante todo esse tempo o esporte parou. Mas em 1948, o mundo comecava a se recuperar desse pesadelo.Houve uma surpresa, a atuacao de Fanny Blankers-Koen, uma holandesa que se tornou a primeira mulher a ganhar quatro medalhas de ouro numa olimpiada. Fanny era casada tinha doois filhos e tinha 30 anos de idade. Helsinki, 1952 Helsinki, a bela e fria capital da Finlandia, no norte da Europa, foi palco em 1952 de uma olimpiada muito importante, pela primeira vez, os Estados Unidos e a Uniao Sovietica, que tambem no esporte eram as maiores potencias do mundo, mediam forcas nas piscinas,campos, pistas e quadras. O maior numero de medalhas ficou entre os dois paises, os Estados Unidos conquistaram 40 medalhas, e a Uniao Sovietica conquistou 22. No salto triplo o campeao foi o Brasileiro Ademar Ferreira da Silva, que bateu o recorde mundial. Emil Zatopek conhecido como Locomotiva Humana, venceu as corridas de 5 mil metros e 10 mil metros em apenas um intervalo de 24 horas. Melbourne, 1956 E a briga entre os Estados Unidos e a Uniao Sovietica continuou, em 1956, la na terra dos cangurus: em Melbourne na Australia. Nada mais justo por sinal do que a escolha desse local para as competicoes. E que os australianos adoram o esporte, e sempre tiveram otimos atletas. Os Russos revelaram o atleta Vladimir Kutz, um excepcional corredor que ganharia as provas dos 5 e 10 mil metros. Roma, 1960 Roma, a cidade eterna, precisava resgatar uma velha divida com o esporte, pois foram em Roma que os Jogos Olimpicos da antiguidade comecaram a decair. E foi assim que a Italia, 15 anos depois de ser devastada pela Segunda Guerra Mundial, fez um olimpiada que entraria para a historia do esporte. Seus cuidados no planejamento e na construcao dos estadios, ginasios e da vila olimpica foram extremamente excepcionais, e o publico foi muito numeroso. E como quem trabalha tambem acaba tendo sorte, os italianos receberam uma das mais incriveis geracoes de atletas de todas as Olimpiadas. Toquio, 1964 Se roma projetou Casius Clay, Toquio em 1964 revelaria outro futuro campeao mundial de Boxe. O tambem norte-americano Joe Frazier. Nessa, que foi a primeira olimpiada realizada em um pais do extremo oriente, varios outros atletas dos Estados Unidos brilharam intensamente. Um dos grandes campeoes de Toquio chamava-se Bob Hayes. Corredor muito rapido, que alcancou uma
marca que se tornaria lendaria, 10 segundos cravados na prova dos 100 metros rasos. O atleta mais premiado seria ainda um dos Estados Unidos, Don Scholander que recebeu quatro medalhas de ouro em natacao. Mexico, 1968 A Cidade do Mexico esta erguida a 2.260 metros de altitude, onde o ar e rarefeito, onde sua quantidade e mnor do que um pais ao nivel do mar. Com o ar rarefeito a resistencia humana fica menor, os atletas rendem menos em provas longas (como nos 10 mil metros) e tronam-se muito melhores em competicoes curtas. O resultado foi que no Mexico houve indices fracos nas competicoes para fundistas e marcas excepcionais nas provas de resistencia e velocidae. Nada menos que 88 recordes foram quebrados. No salto triplo o sovietico Viktor Saneev pulou 17,39 metros. Nos 100 metros rasos o americano Jim Hines superou a barreira dos 10 segundos correndo em 9 segundos e 9 decimos. Munique, 1972 As olimpiadas, em seu momento culminante e a festa da paz e do congracamento entre atletas do mundo inteiro. Essa tradicao, porem, foi quebrada de maneira tragica na madrugada de 5 de setembro de 1972, durante as olimpiadas de Munique. Terroristas de uma organizacao chamada Setembro Negro invadiram o dormitorio da delegacao de Israel. O saldo foi muito triste, morreram nove atletas e cinco terroristas, estes abatidos pela policia alema quando se preparavam para deixar o pais. Montreal, 1976 Ha sempre um destaque em cada olimpiada, em Berlim, em 1936, surgiram os atletas negros dos Estados Unidos. Em 1952, em Helsinki apareceu Zatopek, a Locomotiva Humana. Nos jogos de Roma, em 1960 despontou Abebe Bikila, o etiope que corria descalco. Cairam os recordes de atletismo no Mexico, e em Montreal aparecia uma ginasta de 14 anos chamada Nadia Comaneci, estrela absoluta das olimpiadas, nascida na Romenia, pais de tamanho menor que o estado de Sao Paulo. Moscou, 1980 Estima-se que os russos gastaram quase 3 bilhoes de dolares nos preparativos da competicao. Quando esta comecou, alem do Estadio Lenin, com capacidade para 103 mil espectadores, a Russia dispunha de mais 68 estadios, 230 salas de ginastica, 23 piscinas olimpicas e 110 campos de futebol de alto nivel. Alem disso, foram construidos otimos alojamentos para os atletas , hoteis e ate um novo aeroporto internacional. Foram plantadas mais de 100 mil arvores e milhoes de mudas de flores e folhagens. Cerca de 2.000 vias publicas foram recapeadas e ampliou-se o metro. 50.000 policiais uniformizados patrulhavam todos os cantos da cidade. Los Angeles, 1984 As Olimpiadas de Los Angeles foram realizadas sem qualquer ajuda oficial. Seus organizadores, levantaram todo o dinheiro com patrocinio de empresas particulares. A rede americana de televisao A.B.C. pagou 325 milhoes de dolares pelo direito da trasmissao dos jogos com exclusividade. A festa de abertura foi maravilhosa, porem, assim como os americanos fizeram falta em Moscou, os sovieticos fizeram falta em Los Angeles, resultado: Os Estados Unidos conquistaram novamente o mairo numero de medalhas. Seul, 1988 Barcelona, 1992 Mais de 11.000 atletas, de 161 paises fizeram dos Jogos de Seul o maior de todos os
tempos. Tendo uma semelhanca com os jogos de Seul, Barcelona tambem repetiu a caracteristica em um dos esportes individuais, O Judo, onde foram conquistadas duas medalhas de ouro, em Seul com o atleta Aurelio Fernandez Miguel no peso meio-pesado e em Barcelona, com o atleta Rogerio Sampaio, isso revelando o alto nivel do esporte no Brasil. Sem deixar por menos o volei masculino do Brasil tambem conquistou a medalha de ouro em Barcelona. Atlanta, 1996 Os Jogos Olimpicos de Atlanta nos Estados Unidos prometem ser os melhores jogos da historia da existencia das olimpiadas. Sao 100 anos de Olimpiadas modernas, e o Brasil possui grandes esperancas de medalhas de ouro com seus atletas que estao em grande fase de aproveitamento, tanto quanto nas categorias individuais como nas coletivas, tanto no masculino quanto no feminino e com certeza os atletas Brasileiros trarao muitas felicidades para seu povo para que possamos mesmo comemorar os 100 anos das olimpiadas modernas no mundo. Sdney 2000 Atenas 2004 Beijing 2008 Jogos Olimpicos Competicao esportiva que de 4 em 4 anos reune milhares de representantes de dezenas de paises, em provas das mais variadas modalidades. E o principal acontecimento do esporte mundial, nao so pelo seu objetivo, que e da confraternizacao dos povos atraves de uma das suas mais expressivas manifestacoes, mas ainda pelo fato de que a ele so podem concorrer os amadores, que nao usufruem qualquer vantagem da pratica esportiva. Embora nao se saiba ao certo a origem do Jogos Olimpicos, existem dados historicos suficientes acerca de sua iniciacao como atividade periodica, e que corresponde ao ano 776 antes de Cristo. A partir dessa data foram celebrados, com regularidade, cada 4 anos, ate o ano 394 da Era Crista, quando o imperador romano Teodosio a sua supressao. Poucos empreendimentos tentados pelo homem tem tido uma duracao tao longa. No comeco, o programa ocupava um dia so e consistia numa corrida com a extensao que o estadio permitia .Depois acrescentaram-se outros tipos de corridas: o lancamento do dardo e do disco, a luta e o pugilismo, o salto, as corridas de carros, o pentatlo e outros jogos. Tomavam parte nas competicoes apenas os cidadaos gregos, mas propiciavam-se todas as facilidades a que os atletas procedentes das colonias gregas do Mediterraneo concorressem, a ponto de receberem eles salvo-conduto no caso de precisarem atravessar zonas de guerra. Tinham tal importancia os Jogos Olimpicos que, enquanto duravam, o territorio do Olimpo, onde se efetuam, nas encostas do Monte Knorion, era considerado neutro e estabelecia-se uma tregua sagrada. Todas as dissensoes armadas deviam entao cessar, conforme o texto de convencao assinado entre Licurgo e Fitos, rei da Elida. A vida dos gregos tinha tanta ligacao com esses Jogos Que chegaram a medir o tempo por olimpiadas,i isto e, o intervalo de quatro anos que decorria entre cada celebracao. A maior honra a que podia aspirar um cidadao grego era receber o ramo de oliveira que se dava ao vencedor de um jogo olimpico. Ressurgimento. Durante mais de 2.000 anos os Jogos Olimpicos foram somente historia. Em fim do seculo XIX, entretanto,
cerimonias. Durante a entrega das medalhas aos vencedores e executado o hino do pais a que pertence o campeao. Tradicao dos Jogos Olimpicos e ainda o transporte da chama olimpica, que, desde 1936, apos ser acesa em Olimpia(Grecia),e conduzida por atletas, em revezamento ate os locais dos Jogos, cruzando estradas, montese maresia chama so se apaga na solenidade de encerramento dos Jogos. Amadorismo. O conceito de amadorismo tem sido um dos maiores problemas olimpicos apos a II Guerra Mundial. Os regulamentos do C.O.I. proibem a participacao de profissionais, ou quem quer que usufrua vantagem do esporte. Mas, dado o interesse dos paises em participar dos Jogos Olimpicos, iniciando praticamente no fim de cada competicao os preparativos para a seguinte, aquele conceito se modificou e pode ameacar as Olimpiadas na forma como atualmente sao encaradas. Ha nacoes cujo governos quase que isolam seus atletas das atividades normais do trabalho, sustentando-os em troca de um treinamento intensivo. Atuacao Brasileira. O esporte brasileiro fez-se representar pela primeira vez nos Jogos Olimpicos em 1920(Antuerpia),quando enviou uma delegacao de 21 competidores. A presenca do Brasil foi marcada pela conquista de um titulo, o de Guilherme Paraense, que obteve o primeiro lugar na prova de tiro ao alvo reservada a revolver silhueta de homem em pe; outro atirador brasileiro, Afranio Costa, que anos mais tarde seria o ministro do Supremo Tribunal Federal, colocou-se em segundo lugar na prova de pisto livre a 50 metros. O Brasil so viria a arrebatar novo titulo nos Jogos Olimpicos de 1952, com o atleta Ademar Ferreira da Silva, na prova de salto triplo. Esse mesmo atleta veio a triunfar nessa prova em 1956, nos Jogos de Melborne, conseguindo, portanto, a facanha de sagrar-se bicampeao olimpico. Afora esse sucesso, os representantes brasileiro, sofrendo as dificuldades naturais de um centro esportivo pouco desenvolvido nos esportes olimpicos, pouco registraram nos anais dos Jogos. Entre os resultados mais destacados, contam-se: o 3 lugar de Jose Teles da Conceicao na prova de salto em altura, em Helsinki(1952),a identica posicao dos nadadores Tetsuo Okamoto e Manoel dos Santos, respectivamente, nas provas dos 1.500 metros nado livre (1952) e 100 metros nado livre(1960);o 3 lugar da selecao de basquetebol, em 1948,1960 e 1964,e o 3 lugar de Chiak Ishii em judo, em 1972.Fonte da WEB: http://www.coladaweb.com/educacao-fisica/a-historia-dos-jogos-olimpicosAutoria: Tatiana Ferreira
acordo com seu organismo, sua idade e sua atividade. Lembrando tambem das probabilidades que a baixa temperatura do corpo pode causar, como lesoes no musculo, no tecido conjuntivo, tendoes, etc...Dependendo do tipo de atividade fisica fazer o aquecimento seguido de alongamento.Posso concluir, que nunca devemos praticar qualquer atividade fisica sem um aquecimento previo. Pois, para um bom desempenho no esporte ou em qualquer outra atividade fisica, e necessario o aquecimento. Nao existe atividade fisica sem o aquecimento. O aquecimento e primordial ao atleta ou a pessoa praticante.FONTE DA WEB: http://www.coladaweb.com/educacao-fisica/aquecimento-da-atividade-fisicaAutoria: Leandro Ortunes]
Historia handebolEm 29 de outubro de 1917, surgiu uma modificacao no aperfeicoamento do Handebol. O professor alemao da Escola Normal de Educacao Fisica de Berlim Karl Schelenz, com a colaboracao de dois patricios, Max Heiser e Erich Konig trabalharam na formacao do Handebol como esporte competitivo. No sentido de obter uma divulgacao maior, enviou este trabalho, juntamente com as regras especiais do Handebol de campo, a paises como: Estados Unidos, Irlanda, Italia, Suica, Franca, etc.Foi assim que surgiu este esporte competitivo, que anteriormente, era praticado apenas como preliminar e mais pelo sexo feminino. Agora, ja seria praticado tambem pelo sexo masculino, o que aumentaria ainda mais o espirito de competicao.E por essa razao que chamamos Karl Schelenz, o pai do Handebol, ja que foi ele quem adaptou o Torball para o Handebol, forcando assim, a popularizacao do jogo em toda a Europa. Este trabalho foi favorecido pelo fato de ter sido ele, professor da Faculdade de Educacao Fisica de Berlim, onde havia muitos alunos estrangeiros, que levaram para seus respectivos paises os conhecimentos ali obtidos. O professor Schelenz fez palestras sobre a nova modalidade em varios paises europeus, entre 1920 e 1930.Historia do handebol no BrasilApesar de muitas pessoas no Brasil ainda nao conhecem o Handebol, este ja tem vasta materia a seu respeito, depois de sua introducao.Sabemos que ha alguns anos atras varios Estados comecaram a pratica de Handebol e, por isso, tem suas historias.Neste ano de 2009 o Handebol brasileiro, completa 60 anos no Estado de Sao Paulo, onde ate 1973 foi a base e o dominio.Em 1978 aconteceu a crise e Sao Paulo perdeu a hegemonia, a lideranca, que dominou longos e longos anos seguidos.Nesta epoca, sem ninguem esperar e para surpresa de muitos (para nao dizer de todos) surgiu o Estado de Minas Gerais pela sua pratica de Handebol.Aparecem apos Rio de Janeiro, Brasilia, os Estados do Parana, Maranhao, etc., para constar o desenvolvimento de Handebol nestes referidos Estados.Regras basicas (em forma de perguntas)1) Quais sao as dimensoes da quadra?40x20m.2) Qual a distancia que devem observar os jogadores adversarios ate que os tiros sejam cobrados?3m.3) E considerado gol quando a bola:Ultrapassar completamente a linha de gol.4) Quando um jogador de quadra passa a bola para o seu proprio goleiro dentro da area de gol, e cobrado:Tiro de 7m5) Durante a execucao de um tiro de 7m qual a colocacao dos jogadores de defesa e de ataque:Fora da linha dos 9m6) As sancoes disciplinares no jogo sao progressivas. Qual a ordem correta: advertencia,exclusao, desqualificacao, expulsao.7) Quantos passos posso dar, no maximo, com a bola na mao:3 passos8) Cite 4 casos onde e ordenado Tiro Livre:E ordenado Tiro Livre no handebol nos seguintes casos: entrada ou saida irregular de um jogador, lance de saida irregular, manejo irregular da bola, comportamento incorreto para com o adversario, execucao ou conduta irregular no lance livre e no tiro de 7m; conduta anti-desportiva.9) Cite os casos em que o jogo e reiniciado com um Tiro de Arbitro e de onde ele e cobrado.Um tiro de Arbitro de handebol e ordenado quando:a) jogadores de duas
equipes cometerem acoes anti-regulamentares ao mesmo tempo na quadra.b) a bola encostar o teto ou objeto fixado sobre a quadra.c) o jogo e interrompido sem que tenha acontecido qualquer infracao e a bola nao estar em poder de nenhuma equipe.d) o primeiro ou o segundo meio tempo tenha sido encerrado antes do tempo regulamentar e os jogadores tenham abandonado a quadra. Neste caso, o jogo de handebol e retomado por um tiro de arbitro executado do centro da quadra apos o apito do arbitro. Sem apitar, o arbitro central lanca a bola para cima no local onde a bola se encontrava no momento da interrupcao do jogo. Caso, o local fosse situado na area do goleiro ou nos 9m, o tiro e executado do local mais proximo fora da linha dos 9m. Neste tiro os jogadores, salvo um de cada equipe, devem estar pelo menos a tres metros do juiz. Os dois jogadores devem estar um de cada lado do arbitro, cada um do lado de seu proprio gol.10) Por quem e composta a equipe de arbitragem?A equipe e composta por dois arbitros assistidos por um secretario (que e o marcador dos gols, faltas,etc.) e por um cronometrista.11) Quando e ordenado um tiro de meta?O Tiro de Meta no handebol e ordenado quando antes de ultrapassar a linha de fundo, a bola tenha sido tocada, por ultimo, num jogador da equipe que ataca ou pelo goleiro da defensora.12) Como deve ser cobrado um Tiro de Lateral?Na execucao deste tiro, uma parte do pe do executor deve estar em contato permanente com o solo. E permitido levantar o outro pe e recoloca-lo no solo diversas vezes.O JogoO jogo de handebol e constituido por dois tempos de 30 (trinta) minutos com 10 (dez) minutos de intervalo entre eles, nas ultimas olimpiadas 34 em Atlanta 1996 34 foi permitida a utilizacao do tempo, como no voleibol.O numero de substituicoes e ilimitado mas elas tem de ser feitas no espaco de 4,45m que cada time possui especialmente para isso, elas sao feitas tambem sem a interrupcao do jogo e e preciso que um jogador saia completamente da quadra, antes que outro entre em seu lugar, caso ocorra uma substituicao incorreta, ela deve ser avisada ao arbitro da partida pela mesa do jogo, que e constituida por um cronometrista e um marcador de gols. E, entao, o jogador que cometeu a infracao recebe uma punicao de dois minutos. O objetivo basico do jogo de handebol e manobrar o adversario passando a bola habil e rapidamente entre os jogadores e quando possivel arremessa-la ao gol adversario, marcando um ponto caso a bola ultrapasse completamente a linha de gol. E preciso muito jogo de corpo para enganar o adversario e deixar um companheiro livre. Como no futebol e no basquete, e preciso mudar rapidamente de direcao, velocidade e usar passes inesperados (as vezes no estilo NBA) para atingir o gol.As punicoes no handebol sao bastante rigidas e variam desde a advertencia com o cartao amarelo ate a desclassificacao com o vermelho. A seguir, uma lista com todas as punicoes
possiveis:Cartao amarelo (advertencia): serve como advertencia a um jogador, e usado em algumas faltas, por reclamacao ou quando o jogador nao deixa a bola no lugar apos a marcacao do arbitro.Dois minutos: o jogador de handebol que receber esta punicao deve ficar por dois minutos fora do jogo, sem direito a substituicao, ou seja, seu time fica com um jogador a menos durante dois minutos, esta punicao e dada a faltas violentas ou a substituicoes incorretas. O jogador tambem recebe dois minutos caso for receber o segundo amarelo e caso o time ja tenha dois amarelos, o proximo cartao sera substituido por um dois minutos.Cartao vermelho (desqualificacao): quando um jogador receber um cartao vermelho ele deve retirar-se da quadra, tambem do banco de reservas e nao pode mais voltar para a quadra durante a partida. O time fica com um jogador a menos durante dois minutos e depois desse tempo pode completar o time com outro jogador, desde que nao seja aquele que foi expulso. Um jogador de handebol nao pode receber mais de tres durante uma partida, se isso acontecer ele e desclassificado do jogo, como se tivesse ganho um cartao vermelho.fonte da web: http://www.coladaweb.com/educacao-fisica/handebolAutoria: Luciano Pereira da Silva