e outra no Chacra Umbilical concluacom uma mao no Chacra Cardiaco e outra no Plexo-solar. Estatecnica e especialmente util aquelas pessoas que buscam umcrescimento interior. CariciaEnergetica ACaricia energetica e feita no final do tratamento, apos avarredura da aura. Mantenhaa mao na vertical, dedos em direcao ao receptor, palmas para voce,a alguns centimetros do corpo; movimentea mao, lentamente, desde a pelve ate a coroa, subindo por uma linhaintermediaria do corpo; chegandoa coroa, retorne a posicao inicial (trazendo a mao da coroa apelves, mantendo a palma em sua direcao) repitao movimento, so que desta vez, rapidamente. ACaricia Energetica abastece todo o corpo com a energia do ChacraBasico. E maravilhosa para o aterramento do receptor. Protecaodo Carro e/ou Casa Elapode servir como um alarme e/ou escudo energetico. Tenhaem mente que nossa atitude e fundamental. Quando criamos um escudode protecao, nossa confianca na manifestacao o fortaleceimensamente. coloque-sea frente de seu carro ou casa traceum grande Choku Rei com seu respectivo mantra programacao:"estou programando a manifestacao de um escudo energeticopara envolver esse carro (ou casa), protegendo-o, assim como, todosos que estiverem em seu interior e quem aproximar-se dele" Imagine ou visualize a manifestacao do escudo. traceo Choku Rei com seu respectivo mantra OCIRCULO DA PRATICA Paraque possamos experienciar o Reiki plenamente, e usufruir de todos osbeneficios que ele pode nos proporcionar, devemos faze-lo de tresformas: Auto-aplicar-Dedicando-nos, diariamente, a essa pratica de transformacao, curae amor. AplicarCompartilhando esta dadiva com nossos semelhantes e/ou a natureza. ReceberRecebendo essa dadiva de outro reikiano. Aofecharmos esse circulo estaremos experienciando plenamente o Reiki enos abrindo as maravilhosas dadivas que ele pode nos proporcionar.Lembremos que toda criacao e resultado de 1% de inspiracao e 99%de transpiracao. REIKIE MEDITACAO Afelicidade e um estado natural, ela pertence a todos nos, e umtesouro disponivel, como: a saude, o amor, a paz, aespiritualidade, a abundancia, etc... Ela e o resultado da harmoniaentre nosso corpo, mente e espirito. O equilibrio de nossos desejosmateriais e aspiracoes espirituais. Muitasdas situacoes que hoje vivemos, e com as quais nao concordamos,sao resultados de escolhas erradas que fizemos. Nossas doencas,vicios, relacionamentos, etc... sao criados por nossos pensamentos,emocoes e crencas, com as quais alimentamos nosso subconsciente.Se o alimentarmos com crencas restritivas, levaremos uma vidarepleta de limitacoes. Porem se o programarmos com crencasconstrutivas, caminharemos para uma vida plena, libertando-nos daansiedade e de todas as emocoes e pensamentos negativos que limitamnossa realizacao. Todospossuimos o mesmo potencial, porem alguns, o exploram mais queoutros. Nenhumlider vai nos dar a paz, o que vai nos dar a paz, e a transformacaointerior, que nos conduzira a acao exterior. A transformacaointerior nao e isolamento, desistencia de acao exterior, aocontrario. So pode haver acao correta, quando ha pensamentocorreto, e nao existe pensamento correto, quando nao existeauto-conhecimento. Sem conhecer a si mesmo, nao existe paz. TulkuAmente agitada esta sempre fixada no passado ou no futuro, ao passoque meditar e concentrar-se no presente. Saoinumeros os beneficios da meditacao: Elaproduz um estado fisiologico de profundo relaxamento, junto a umestado mental desperto e altamente alerta. Um homem dormindo, consome6 vezes mais oxigenio que meditando. Ha uma diminuicao nometabolismo e no ritmo cardiaco e respiratorio. Fortalece o sistemaimunologico,