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Falar pouco e uma virtude. Aprender a se colocar em primeiro lugar nao e egocentrismo e o que nao mata, com certeza fortalece. Vontades efemeras nao valem a pena, quem faz uma vez nao faz duas necessariamente, mas quem faz dez, com certeza faz onze. Essa historia de que e melhor acordar arrependido do que dormir com vontade e mentira! Perdoar e nobre, esquecer e quase impossivel. Nem todo mundo e tao legal assim, e de perto ninguem e normal. Quem te merece nao te faz chorar, quem gosta cuida, o que esta no passado tem motivos para nao fazer parte do seu presente. Nao e preciso perder pra aprender a dar valor, e os amigos ainda se contam nos dedos. Aos poucos voce percebe o que vale a pena, o que se deve guardar pro resto da vida e o que nunca deveria ter entrado nela. Pra qualquer escolha segue alguma consequencia. Nao tem como esconder a verdade, nem tem como enterrar o passado. As vezes mudar e preciso, nem tudo vai ser como voce quer... a vida continua! O tempo sempre vai ser o melhor remedio. Ah, tormento que eu nao posso confessar...O que eu escrevo e a verdade, eu nao minto,eu declaro tudo aquilo que eu sinto,e e a outra que teus labios vao beijar...Sei que quanto mais verdade tem no escrito,mais distante eu te ponho dos meus bracos,pois desenho o paralelo de dois tracosque na certa vao perder-se no infinito...Estes versos feitos pra te emocionarjustificam todo o amor que tens por elae as caricias que esses dois amantes trocam.E eu te excito, sem que venhas a notarque esses labios que tu beijas sao os dela,mas sao minhas as palavras que te tocam... As vezes voce quer fugir, quer ficar longe de todo mundo, quer ficar sozinha pelo menos por um minuto para tentar colocar a vida no lugar, quer pensar, quer se distrair, etc.. Sempre temos que ficar um pouco na nossa assim para refrescar a memoria, ou as vezes e preciso desabafar para alguem, e preciso contar tudo.O certo e deixar a tristeza de lado e curtir a vida como se fosse o ultimo minuto, e preciso sair com os amigos, fazer as loucuras que sempre em uma amizade tem, etc..Mais quando esta depre o melhor e ficar quietinha em um cantinho pensando nas consequencias que a vida pode trazer, o que pode vir pela frente, o passado a gente esquece o que passou, passou infelizmente nao volta mais.Depre as vezes e bom, mais tambem e ruim! Quando voce esta depre pensa que o mundo acabou pra voce que voce na tem mais esperancas para nada pensa que o que voce quer e impossivel de acontecer, mais nao tem nada haver quando voce tem esse tipo de coisa nao perca as esperancas, porque a esperanca e a ultima que morre, se voce tiver um sonho e acha que nao vai acontecer, espere o tempo certo e lute para ele se realizar porque o sonho nao vai se realizar sem a sua ajuda! Por que e que eu
nao consigo desistir de voce? Sempre que eu, enfim, estou conseguindo te esquecer, voce vem atras de mim. Parece que faz de proposito so pra que eu nao te esqueca. Nao consigo explicar e me sinto uma idiota por ficar toda boba quando voce dedica algum tempo da sua atencao pra mim. As vezes me sinto um pouco culpada por te achar tao malvado porque eu sei que voce nao e assim. E quando enfim me da um pouco de atencao ou me procura, eu volto pra voce toda esperancosa pra que no mesmo momento voce desapareca sem deixar rastros.Entao se e pra me fazer sofrer, por que me procura? Por que nao me deixa acabar de vez com isso que esta me matando? Por que voce nao decide o que quer? Eu seria bem mais feliz sabendo da verdade. Assim, minhas esperancas acabariam de vez e eu partiria pra outra como sempre fiz. So que voce insiste em estar tao presente na minha vida.Nao consigo te explicar agora que ao mesmo tempo em que eu quero te ter na minha vida, eu tambem nao quero mais nada, quero que voce suma de uma vez. Estou tao confusa e perdida nessa invasao de sentimentos.So queria que por um momento eu pudesse ver a verdade por tras de seus olhos, por tras de suas palavras. Eu so quero descobrir o que voce sente por mim.PENSAMENTO DE ANA PAULA VIEIRA AS 20:56MARCADORES: AMOR
Voces estao numa boa quando, sem aviso, sua amiga acorda naquele mau humor: fica distante, com pouca conversa, meio irritada. Voce pensa: "ela deve estar em um dia ruim." Mas o tempo passa e a garota continua esquisita. O que fazer? Nesse caso, o melhor caminho e a velha e boa conversa franca. Claro, voce ja deve ter perguntado uma, duas, dez vezes se havia algo errado. So que essa atitude, alem de infantil, so vai aumentar o problema. Quando a amizade e verdadeira, vale a pena ir a fundo na questao. Faca sua parte, que, como amiga, e maior do que voce imagina. Ser sincera e um caminho melhor do que fingir que nao esta acontecendo. Se voce nao tiver feito nada de errado para sua amiga, nao se culpe. E uma decisao dela nao se abrir com voce e nao te resta alternativa, a nao ser respeitar. "Para algumas pessoas, pode ser dificil falar sobre assusntos delicados e nao da para obriga-la a fazer isso". Ainda fica aquela sensacao de que ela esta descontando em voce, mas, infelizmente isso tambem e problema dela. Se voce se dispoe a falar sobre o assunto e mesmo assim nao tem sucesso, paciencia, e preciso encarar com a frustracao de ter uma amiga que nao confia plenamente em voce. Por tantos meninos que eu ja gostei , sofri, chorei.. voce so e mais um por quem eu gasto meus sentimentos.Ja fiz de tudo pra ter voce, mais acho que nao foi o necessario, ou voce nao merecia tudo o que eu ti fiz.Cansei de bancar a tonta ficar chorando pelos cantos, me decepcionando cada veiz mais, brigando com meus amigos, rejeitando as pessoas que mais precisam de mim, e fiz tudo isso pensando em voce, pensando que iria ter voce, pensando que um dia a gente pudesse ser feliz.Mas agora estou aqui escrevendo, pensando em tudo o que fiz pra ter voce ao meu lado. Mais me enganei, to vendo que voce e a pessoa errada ou a pessoa certa na hora errada, infelizmente nao e tudo que a gente quer que a gente pode ter.As vezes a gente mesmo se pergunta "Sera que estamos fazendo tudo errado?"O certo e esperar que o destino resolve, do que querer alguma coisa na hora que nao podemos te-la! Algum dia chegara a pessoa certa, na hora certa, pra te fazer feliz..Licao: Nao corra atraz de quem nao te merece.. Siga em frente e nunca deixe de ser voce, pois o jogo da vida e ganhar ou perder ; Conquiste o mundo mostrando que pode ser voce, as coisas passam melhor, que faco e deixar que elas possam ir embora, nunca darei meu amor para alguem que nao seja voce e quanto a mim ? o que eu sinto, quem u sou, voce so vai perceber quando olhar nos meus olhos, ou melhor, alem deles. Nossa.. nem imaginava que quando sofria tambem aprendia.. pois e, eu aprendi muitas licoes!Aprendi muita coisa quando comecei a gostar de um menino. Eu sofri e chorei muito sabendo que quando estava
gastando minhas lagrimas ele estava se divertindo. Depois de tanto sofrimento fui me tocar que esse menino nao era pra mim...Eu fiz muito pra pouca coisa!A gente chora, so que nao da pra segurar.. a gente nao manda no coracao, e nao segura as lagrimas para elas nao cairem..!Quando voce diz que cansou de alguem voce nao esta dizendo que desistiu, so esta falando que cansou porque cansou de correr atras sem dar nenhum resultado!Lutar sempre, Desistir jamais!
(Amarelo) Pessoas que sabem quem Che Guevara foi e o que ele fez e que sao, na verdade, comunistas.(Vermelho) Adolescentes "rebeldes" de classe media, os quais Che teria dado um tiro em dois segundos. Disciplinar a mente nao e algo muito facil. Dizer a ela: "E por esse caminho! Vamos, me siga!" e um desafio. Ela as vezes se rebela. E grita. E voa...Sim, senhoras e senhores, nem sempre e saudavel deixar a mente ir aonde ela quer. Ela pode querer ir por caminhos ingremes, perigosos ou imbecis que podem trazer sofrimento que, em sua maioria, sao desnecessarios e nos fazem perdem tempo e energia.Tenho aprendido que e interessante deixar a mente fluir - ela pode nos surpreender. Porem, e importante dizer nao para o "lixo mental", quando ele quiser chegar.E preciso ter controle para deixar a mente a deriva... te extranotodos los diastodas las horas...extrano tu sonrisatus conversacionestus besostu miradaextrano tu voztu abrazotus manosextrano todo de ti...me gustaria estar contigo ahoracaminar por la cuidada las 3 de la mananay reir contigo hasta el nacer del solme gustaria escucharte decirme "te quiero mi nena"...quiero estar cerca de tiy no puedoestas lejos pero cerca en mis pensamientosno se si voy a verte otra vezno se si todavia me quieresno se lo que va a pasarpero quiero que sepas que nunca voy a olvidarme de tiyo simplemente te quieromi amory simplementeteextrano... Levantar cedo e acordar junto com o dia. Atualizar a minha mente.Desenterrar minha caixa velha de pertences e olhar com todo o cuidado seu conteudo.Joga-lo no chao, limpar a caixa merecidamente empoeirada e organizar meus objetos de novo. (obs.: nela estarao novas lembrancas)Expressar com um sorriso alguns sentimentos que nao sei dizer.Sempre falar quando sentir que devo.Me calar. (as vezes, o silencio e diamante)Espalhar o po de um passado nao muito bem enterrado.Dar valor as coisas simples da vida.Entender que nenhum ser humano e perfeito.Nao levar a serio o que nao merece ser levado a serio.Olhar fixamente para o espelho e observar todas as nuances possiveis da cor dos meus olhos.Nao me conformar com a mediocridade.Nao fazer nada que eu nao queira so para agradar pessoas que nao valem a pena.Ousar fazer algo diferente.Servir aos outros e nao ser escravo de ninguem.Nao me importar com o (mal) que pensam ou falam. (esse tipo de gente nao merece tal atencao)Valorizar o que tenho e buscar o que quero.Aprender a aprender com os outros. PS.: Sempre usar o Control + Z para tentar de novo. "The only people for me are the mad ones,the ones who are mad to live,mad to talk,mad to be saved, desirous of everything at the same time, the ones who never yawn or say a commonplace thing, but burn, burn, burn like fabulous roman candles exploding like spiders across the stars and in the middle you see the blue centerlight pop and everything goes 'Awww.'"Jack Kerouac, On the Road (1957) O tempo passa... e o que estamos fazendo?Nos encontramos tao apressados, tao preocupados ou mesmo tao entediados com a vida, que muitas vezes desperdicamos momentos preciosos e que nao voltarao
nunca mais.Estamos em uma sociedade "macro" e a simplicidade da vida e ofuscada pelas ditas "grandiosidade do mundo". Nao damos valor ao que temos. Nao damos gracas a Deus por nossa vida. Vivemos a mil por hora. E ficamos tristes...Quero acordar mais cedo, rir de bobagem, valorizar minha familia, observar os ceus, os passaros, as pessoas... simplesmente ser. O tempo nao existe, mas ele esta em nossas maos...
Quisera eu poder olhar a extensao do teu coracao e meditar o que isso representa.Quisera eu ter o poder de ler mentes; se nao todas, a tua, e poder decifrar o por que do teu falar nao estar de acordo com o que os teus olhos dizem.Quisera eu poder cantar as notas corretas pra tua compreensao doentia.Quisera eu nao ser a vulneravel.Quisera eu saber ler as palavras nos teus gestos e transforma-las em frases assimilaveis.Quisera eu lutar comigo mesma e deixar vencer a razao.Quisera eu dominar minhas personalidades.Quisera eu controlar o tempo.Quisera eu saber o que fazer.Quisera eu abrir os olhos e descobrir que o futuro ja aconteceu e que os raios de sol realmente anunciam um novo momento...Minhas ideas multifacetadas me fazem ter alucinacoes. Incendeia a mente com pensamentos incisivos que o vento traz consigo e nao quer mais deixar. Fincou raizes e quer dar frutos.Todas as manhas ela se levanta e ve as manchas do ceu inclinadas para si.E ela nada diz.Seus pensamentos vagos, amplos, incendiarios se arriscam numa atmosfera incauta da qual nao se conhece o verdadeiro intento,nem a mais incipiente intencao.E se poe a andar cegamente nesse intemperie, onde nao ha assistencia;apenas a olham.O terreno e ingreme.A respiracao ofegante.E no seu acordar,e dificil voltar a realidade Frases manifestas sobre o odio nao valem realmente nadae tudo que me resta e que me faltae o que pode acontecer depoisEu sei que foi mentira o que foi dito por voceNao ha verdade nessa historia, mas ha marcas nas palavraso tempo continuara e nos nao poderemos fazer nadaconfesse e se desculpenao fujanao finjaapenas falee decidirei o que sentir E aqui estou eu, no meu primeiro post de 2010, depois de 1, 2, 3, QUATRO meses. Pois e, nao sabia sobre o que escrever. Pensei em muitas coisas. Pensei seriamente em me desfazer do blog. Mas percebi o quanto gosto desse espaco...E um local onde um pouco de mim pode surgir, nao sei bem como explicar.Enfim, ainda nao sei o que escrever, nem o que vira. Breve apareco por aqui.Abracos amigos! Beauty queen of only eighteen, shehad some trouble with herselfHe was always there to help her, shealways belonged to someone elseI drove for miles and milesAnd wound up at your doorI've had you so many timesBut somehow, I want more(CHORUS)I don't mind spending everydayOut on your corner in the pouring rainLook for the girl with the broken smileAsk her if she wants to stay awhileAnd she will be loved - 2X.Tap on my window, knock on my doorI want to make you feel beautifulI know I tend to get so insecureIt doesn't matter anymoreIt's not always rainbows and butterfliesIt's compromise that moves us alongMy heart is full and my door's always openYou can come anytime you want(CHORUS)I don't mind spending everydayOut on your corner in the pouring rainLook for the girl with the broken smileAsk her if she wants to stay awhileAnd she will be loved - 4XI know where you hideAlone in your carKnow all of the things that make you who you areI know that goodbye means nothing at
allComes back and begs me to catch her every time she fallsTap on my window, knock on my doorI want to make you feel beautiful(CHORUS)I don't mind spending every dayOut on your corner in the pouring rain, ohLook for the girl with the broken smileAsk her if she wants to stay awhileAnd she will be loved - 4XPlease don't try so hard to say goodbye
-Quando eu estava longe te via em todos os lugares-Serio? 0o-Serissimo. E teve um professor que me comentou que quando se ver uma pessoa em todos os lugares que voce olha e porque voce esta apaixonada por ela.-E verdade, e o que dizem mesmo.-Pois e, ta explicado o porque de eu te ver em todos os lugares !Alguns meses depois a outra pessoa nao passou mais a ver o seu amor,mas a via em todos os lugares, mas sabia que nao restava duvidas de que ainda estava apaixonada pela aquela pessoa. E mais uma vez voce me deixa confusa. Se sou o amor da sua vida e voce o da minha, por que nao podermos nos unir PARA SEMPRE ou ate quando DEUS achar que e possivel? Voce sabe que eu te amo muito...quero ter voce sempre por perto! Quando ouco voce me chamando de amor da minha vida, parece que o meu coracao dispara e eu penso que tudo pode se acertar com o tempo. MEU AMOR...EU TE AMO, JA TE VOLIM, WO AI NI ! Como posso te tirar do pensamento, se quando eu penso em te esquecer acabo lembrando de voce e me apaixono novamente! Nao quero me conformar com a ideia de que nao te verei mais com tanta frequencia como antes.Quero tanto voce, mas creio que o seu sentimento ja nao esteja assim.Prometo tentar me segurar ao pensar em vc.Se fiz vc sofrer, me desculpe.Mas sofrer do jeito que estou sofrendo, espero nunca mais sofrer assim pelo resto da minha vida.Basta algumas palavras suas, e eu me resolvo.Quero que valha a pena eu estar sofrendo desse jeito.Quero vc do meu lado, sempre e pra sempre.Poder acordar do seu lado, ver sempre o seu sorriso, suas brincadeiras, seu jeitinho de pessoa misteriosa, tudo em vc.Por favor, fica comigo, Eu te amo!E a lagrima que cair agora, talvez nao seja de alegria, mas sim de SAUDADES! Nas ruas de outonoOs meus passos vao ficarE todo abandono que eu sentia vai passarAs folhas pelo chaoQue um dia o vento vai levarMeus olhos so verao que tudo podera mudarEu voltei por entre as flores da estradaPra dizer que sem voce nao ha mais nadaQuero ter voce bem mais que pertoCom voce eu sinto o ceu abertoDaria pra escrever um livroSe eu fosse contarTudo que passei antes de te encontrarPego sua mao e peco pra me escutarSeu olhar me diz que voce quer me acompanhar You think I'm pretty without any makeup on,You think I'm funny when I tell the punch line wrong,I know you get me so I let my walls come down, down,Before you met me I was alright butThings were kinda heavy, you brought me to life,now every february you'll be my valentine, valentineLet's go all the way tonight,No regrets, just loveWe can dance until we die,you and I, we'll be young foreverYou make me feel like I'm living a Teenage dreamThe way you turn me onI can't sleep Let's run away andDon't ever look back, don't ever, look backMy heart stops when you look at me,Just one touch
now baby I believeThis is real so take a chance andDon't ever look back, don't ever look backWe drove to Cali, and got drunk on the beachGot a motel and built a fort out of sheetsI finally found you my missing puzzle pieceI'm completeLet's go all the way tonight,No regrets, just loveWe can dance until we die,you and I, we'll be young foreverYou make me feel like I'm living a Teenage dreamThe way you turn me onI can't sleep Let's run away andDon't ever look back, don't ever, look backMy heart stops when you look at me,Just one touch now baby I believeThis is real so take a chance andDon't ever look back, don't ever look backI'ma get your heart racing in my skin tight jeans,Be your teenage dream tonightLet you put your hands on me in my skin tight jeans,Be your teenage dream tonightYou make me feel like I'm living a Teenage dreamThe way you turn me onI can't sleep Let's run away andDon't ever look back, don't ever, look backMy heart stops when you look at me,Just one touch now baby I believeThis is real so take a chance andDon't ever look back, don't ever look backI'ma get your heart racing in my skin tight jeans,Be your teenage dream tonightLet you put your hands on me in my skin tight jeans,Be your teenage dream tonight
Acho que farei o que for preciso para te esquecer ! Mas meu pensamento vai aonde voce estiver! EU TE AMO, MAS NAO POSSO MAIS CONVIVER COM ESSE SENTIMENTO ! Aqui estou eu escrevendo de novo. Muitas coisas aconteceram na minha vida, mas as boas podem ser contadas a dedo. Eu a perdi, e o pior de tudo, por minha culpa. Como pode eu ter acabado com um amor que me fazia sorri mais do que chorar? Seu sorriso iluminava o meu dia e agora eu me sinto em uma tempestade sem nenhum raio de sol. Peco a Deus para me dar forcas para continuar e nao ficar mais remoendo um amor acabado. Mas os nossos momentos continuaram guardados na minha memoria vindo sempre pra me fazer sorrir por ter acontecido e pra me fazer chorar por ter acabado. Nos vamos conseguir, e so fazer do tempo o nosso aliado. Vou esperar o maximo possivel, mas quando chegar ao limite, vamos TENTAR erguer a cabeca e seguir em frente, esquecendo o que passou para que as lembrancas nao abram passagem para as lagrimas. Alunos da rede publica com idades entre 5 e 19 anos estao na mira do Ministerio da Saude. A acao, chamada de Semana de Mobilizacao Saude na Escola, faz parte do Programa Saude na Escola (PSE) e devera envolver 11 milhoes de alunos em todo Brasil.Neste ano, mais de 50 mil escolas em 2.500 municipios brasileiros se comprometeram a implementar metas e acoes de promocao, prevencao, educacao e avaliacao das condicoes de saude das criancas e adolescentes nas escolas.O tema de trabalho em 2012 sera Prevencao da obesidade na infancia e na adolescencia. Com isso se espera nao so reduzir a obesidade infantil, como tambem prevenir doencas como colesterol, hipertensao e diabetes, cada vez mais comuns na infancia.A manutencao do peso adequado desde a infancia, de acordo com o Miniterio da Saude, e um dos principais fatores para a prevencao de doencas na fase adulta. A Semana Saude na Escola tera como objetivo alertar os estudantes da rede publica sobre o problema, com acoes de avaliacao das condicoes de saude, prevencao, promocao e educacao permanente de profissionais, adolescentes e jovens.Entre as acoes que serao realizadas pelo NASF e equipes de Saude da Familia havera atividade educativa trabalhando a promocao, prevencao e avaliacao das condicoes de saude dessas criancas.NASF DGA IVPatos- PB Foi realizado o cadastro de todos os idosos participantes da atividade fisica no Centro social Urbano - CSU.As aulas acontecem todas as tercas e quintas as 7:30 da manha, com o educador Fisico Jetro Trindade. Na segunda palestra do Curso de Formacao para Cuidadores de Idosos, o Fisioterapeuta Everson Vagner de Lucena discorreu sobre a ABORDAGEM FISIOTERAPEUTICA AO PACIENTE ACAMADO, abordando de maneira teorico-pratica:Imobilidade no leito;Sindrome da imobilidade: causas, conceitos, acometimentos e consequencias;Prevencao de ulceras de decubito e imobilidade no leito;Alongamentos e exercicios de mobilizacao;Exercicios respiratorios;Exercicios psicomotores;Transferencias e AVD's: teoria e pratica;Adaptacoes do ambiente.Everson Vagner de Lucena SantosFisioterapeutaNASF DGA IV Foi iniciada nesta terca (09/05/2011), pela equipe do NASF-IV Patos/Pb, atraves do Programa Saude na Escola (PSE), o
ciclo de palestras em alusao ao DIA NACIONAL DA LUTA ANTIMANICOMIAL (18/05/2011).Nesta atividade educativa, com criancas de diferentes idades da escola de ensino fundamental Madre Auxiliadora, foi feita uma abordagem humanizada sobre o respeito as diferencas entre as pessoas, realizada pela psicologa Magda Leal e pela assistente social Isabela Rodrigues.E evidente nos dias de hoje a necessidade da sociabilizacao das pessoas tidas como " especiais ". Pessoas essas tao capazes como quaisquer outras, respeitadas suas limitacoes nao distantes da "normalidade" do ser humano.Cientes disto, tornou-se claro a escola como ambiente mais propicio para a disseminacao da ideia dessa sociabilizacao. As criancas sao nossa sociedade futura, onde se espera mais igualitaria e menos preconceituosa, alem de serem fortes agentes conscientizadores dos demais integrantes de suas familias.EQUIPE NASF-IV
melhor forma dos pais se aproximarem do bebe apos um dia de trabalho, transmitindo amor e carinho atraves das maos. Esse contato ajudara muito os pais a conhecerem o corpo do seu bebe e como se comunicam.