E fica assim no ar.....Como se fosse brumas de fumaca...E desaparecem...Fica na cabeca...no corpo e mais nos olhosFica guardado e Destrancado.....Embalagem descartavel ou colecionavel..consigo um premio!Prefiro a surpresa...o mundo nao acabou...mas acabou o fim do mundo e agora continua!Tempo....tempo...tempo...tempo...nao canso de dizer meu eterno inimigo...que passa rapido quando estou junto e devagar na solidao se virando ele meu unico companheiro!E fica...To assim....acabou de comecar de novo, recomecar de novo, acabar de nov... enfimSem fim! Nao e dificil perceber o quanto a musica esta lincada ao exercicio fisico, basta ir a uma academia, clube ou algum outro espaco em que as pessoas estejam se exercitando, que e visivel a olho nu muitas delas utilizando aparelhos sonoros para estabelecer o ritmo de seu exercicio ou simplesmente distrai-los durante ele. Em diversos exercicios fisicos o aspecto da dor, do cansaco e da monotonia estao presentes, como por exemplo, pedalar uma bicicleta ergometrica dentro de uma academia, se nao houver um elemento que distraia o individuo durante este exercicio ele pode ser extremamente enfadonho, principalmente por ser repetitivo, eis que nasce entao a necessidade de escutar musica como um elemento capaz tambem de distrair o individuo.Observamos que durante um jogo de basquete, voleibol ou futebol, muito raramente se ver algum jogador escutando musica, isto porque estes esportes nao sao repetitivos, nao esta se falando aqui da preparacao fisica ou do treinamento, mas do jogo em si, pois, por mais que ele tenha movimentos estereotipados proprios de cada desporto, o jogo requer que a atencao do individuo esteja voltada para ele, pois ele possui uma constante mudanca de movimentacao, comportamento e estrategia. O que nao acontece, ao correr em uma pista, fazer ginastica localizada, musculacao e entre outros exercicios que possuem a repeticao mecanica como elemento principal, e neles que a percepcao de dor fica mais nitida, pois a atencao do individuo fica focada em suas proprias sensacoes de cansaco e dor, sendo assim necessario um elemento capaz de desvincular a atencao da pessoa para outro estimulo que seja mais prazeroso, e neste momento que a musica durante o exercicio fisico ganha significancia e contorno. Sobre isto Valin afirma que: De acordo com Tame (1984), a musica pode afetar a energia muscular, elevar ou diminuir os batimentos cardiacos, influenciar na digestao. Csikszentmihalyi (1192) afirma que uma das funcoes da musica e dirigir a atencao do ouvinte para padroes adequados a um determinado estado de animo, alem de afastar o tedio e a ansiedade. A musica nas atividades e utilizada no sentido de motivar a continuidade dos exercicios fisicos ou de distrair o praticante de estimulos nao prazerosos como cansaco, dor ou ate tencao psicologica. (VALIN, 2007). Alem disso, Todres afirma que: Os efeitos da musica na reducao da dor se explicam pela teoria do portal do controle da dor. A musica age como um estimulo em competicao com a dor, distrai o paciente e desvia sua atencao da dor, modulando, desta forma, o estimulo doloroso. Estudos de imagem do cerebro mostraram atividade nos contornos auditivos, no cortex auditivo e no sistema limbico em resposta a musica. Mostrou-se