O rapido crescimento do campo tecnologico no final do seculo XX trouxe consigo um maior conforto para a sociedade, porem o seu uso inadequado ou excessivo desta tecnologia propiciou um aumento considerado no aparecimento de novos casos de doencas, pois, a tecnologia deixou atividade corporal do ser humano restrita levando-o a um padrao de vida sedentario. Tal evento esta sendo considerado o MAL DO AVANCO TECNOLOGICO.O termo LER (lesao por esforco repetitivo) e a denominacao mais conhecida pela populacao geral, porem nao tao adequado por deixar subtendido que a doenca ocupacional possui uma unica causa que e o uso excessivo de determinada articulacao, por este motivo em 1997 o termo DORT entrou vigor oficialmente pela norma do INSS onde deixa bem esclarecida que as doencas ocupacionais estao diretamente ligadas ao trabalho. Hoje se sabe que as articulacoes mais afetadas nos usuarios de informatica sao: maos, punhos, cotovelos e ombros. Problemas de coluna, fadiga e dores na vista podem surgir ao longo dos meses e anos decorrentes da ma postura, postura estatica prolongada, esforco visual e outros.A tenossinovite e a mais conhecida das doencas que atingem os digitadores e surge pelo atrito excessivo do tendao que liga o musculo ao osso, este tendao esta recoberto por uma bainha sinovial que faz com que a contracao do musculo fique mais suave, quando ocorre a inflamacao dessa bainha teremos a tenossinovite. A tenossinovite pode ser:Tenossinovite dos flexores dos dedos: inflamacao da bainha que recobre os tendoes responsaveis pela flexao dos dedos da mao, que estao presentes na palma da maoTenossinovite estenosante (dedo em gatilho): Envolve os tendoes flexores dos dedos da mao. Se ocorrer formacao de nodulos sobre o tendao ou ocorrer um inchaco na bainha que recobre o tendao ele se tornara mais largo ficando comprimido nos tuneis por onde ele passa. Estes tuneis localizam-se dentro dos dedos; Tenossinovite de Quervain: inflamacao da bainha que recobre o abdutor longo e extensor curto do polegar. Os sintomas gerais da tenossinovite em seu estado inicial vao de queixas espacadas de desconforto na mao mais utilizada, porem, podem ser relatados um peso no braco e dor localizada. Com a evolucao da doenca as dores tornam-se mais frequentes e mais fortes com perda de forca muscular. Em uma fase mais adiantada o musculo pode ficar atrofiado impedindo que os trabalhadores segurem ate mesmo objetos leves, como uma caneta para escrever. Sindrome do tunel do carpo: E outra forma bastante comum de LER que acometem os digitadores, e provocado pela compressao do nervo mediano que vem do braco e passa pelo punho em uma regiao denominada tunel do carpo. E desencadeada pelo uso excessivo do punho e dos dedos que resultara na inflamacao e inchaco das estruturas que passam por esse tunel comprimindo desta forma o nervo mediano. Essa compressao resultara em um nervo mais fraco que provocara sensacao de formigamento e amortecimento principalmente dos dedos polegar, indicador e medio; Epicondilite lateral (cotovelo de tenista): E a inflamacao localizada no epicondilo lateral do umero desencadeada pelo uso excessivo da articulacao do punho, pois e nessa area que se localiza