As principais vitaminas usadas na cosmetologiaVitaminas sao substancias que participam de reacoes quimicas essenciais a saude humana. Sao essenciais para o funcionamento normal do organismo e necessarias para sua vitalidade e bem-estar. Nas formulas dos produtos cosmeticos, estao presentes com a proposta de rejuvenescer a pele e deixar os cabelos mais bonitos. As principais vitaminas utilizadas em cosmeticos sao as vitaminas A, E, C e B5.- Vitamina A (Retinol) remocao de manchas, renovacao celular, reducao do ressecamento da pele e aceleracao do crescimento dos cabelos.- Vitamina E (Tocoferol) atua como antioxidante natural, evitando processo de envelhecimento e mantendo a integridade das membranas celulares. Reduz a perda trans-dermica de agua, uma das causas da desidratacao da pele; protege contra a radiacao UV e diminui o aparecimento de linhas finas e rugas, principalmente quando este esta associado as vitaminas A e C.- Vitamina C (Acido Ascorbico) neutraliza os radicais livres, estimula a sintese de colageno, melhora a elasticidade da pele, previne a hiperpigmentacao e ajuda na protecao contra os danos causados pela radiacao UV.- Vitamina B5 (D-Pantenol) tem efeito hidratante, e cicatrizante e estimula a reparacao dos tecidos. Quando aplicado nos cabelos, forma um filme que ajuda na retencao da umidade natural do fio.As vitaminas exercem varios efeitos na pele, atuando em pontos especificos do metabolismo cutaneo, ou ate superficialmente, mas nunca de maneira sistemica, como acontece quando ingerimos esses nutrientes.As vitaminas podem ser usadas com outros ativos ou associadas entre si em um unico produto, como hidra-tantes, rejuvenescedores e filtros solares, desde que nao ocorram incompatibilidades e a utilizacao do veiculo ou base seja adequada para garantir a estabilidade, permeacao cutanea e efeito desejado para cada vitamina.As vitaminas de uso topico podem ser uteis no combate e prevencao do envelhecimento, assim como evitam a desidratacao, a descamacao e a formacao de rugas, tornando-se um coadjuvante na luta contra o tempo.Fonte: Cosmetics&Toiletries Semente mexicana e a nova aposta para emagrecer. Rico em nutrientes como omega 3 e fibras, o grao tambem pode ser um grande aliado da dieta, confira! A chia promete ser a nova mania de quem busca auxilio para emagrecer. Composta por omega 3, fibras, proteinas, calcio, magnesio, potassio, a semente tem origem no Mexico onde era consumida para dar forca e resistencia fisica aos trabalhadores bracais. Considerada um alimento funcional e nutricional, e fonte rica em acidos graxos com propriedades que ajudam a controlar a fome e estimulam a perda de peso.Os graozinhos de chia agem de diferentes formas, uma delas e dando saciedade. Suas sementes contem mucilaginosas ricas em fibras que, ao entrarem em contato com a agua, formam uma especie de gel no estomago. A semente mexicana tambem combate a inflamacao e desintoxica. O produto pode ser encontrado no mercado como oleo, farinha ou grao inteiro. A indicacao e comer uma colher (sopa) da chia 30 minutos antes das refeicoes diarias como, por exemplo, cafe da manha, almoco ou jantar. Ela pode ser consumida pura ou misturada em frutas, saladas, iogurtes, sucos naturais ou em comidas de sua preferencia. ENTENDA MELHOR OS COMPOSTOS DA CHIA, COMO ELA AJUDA A