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Aula 14 26.05.2011 Logica e Algoritmos Hoje foi feita a correcao da prova, seguida de muitas duvidas da turma. Aula 13 25.05.2011 Logica e Algoritmos E hoje a tao temida prova!Nao tem muito que dizer, mas com relacao a prova, foi muito dificil quase impossivel de passar, ainda mais com o barulho fora da sala, ficou realmente quase impossivel de fazer a prova. O salao superbadalado do cabeleireiro Celso Kamura ofereceum pacote especial para as aniversariantesJa pensou passar o dia inteirinho no salao, aos cuidados dos melhores profissionais, para estrear na festa com tudo em cima? Varios saloes de beleza oferecem pacotes supercompletos para voce relaxar e ter, literalmente, um dia de princesa. Delicia ne?Por exemplo, no famoso salao C. Kamura, em Sao Paulo, alem de fazer as unhas das maos e pes, maquiagem e cabelo, a aniversariante ainda ganha um banho relaxante, com direito a petala de rosas e tudo mais, massagem corporal e um almoco todo especial, com comidinhas leves e gostosas, para voce chegar na festa arrasando!Dica importante: va ao salao antes para conhecer o ambiente e ver se voce se identifica com a galera que vai te atender. As provas de make e cabelo tambem saosuperimportantes para que tudo ocorra sem problemas. Portanto, nao abra mao!O preco e salgado: com o cabeleireiro Celso Kamura, tudo sai por R$ 950. Se voce optar por outro profissional do salao, fica um pouco mais barato: R$ 800. Mas com tantos servicos assim, o investimento vale a pena. Vampiros e muito romantismo... Um tema perfeito para as fas da saga!OMG! Imagina a cara das pessoas ao chegarem a uma festa bafonica, no melhor estilo Crepusculo? A saga, que traz ao mesmo tempo o romantismo de Bella e Edwards e aquela pegada moderninha dos vampiros, e um tema pra la de diferente para voce fazer a sua festa de 15 anos bombar!Como decoracao do ambiente, das mesas, convites e ate do bolo, abuse das macas vermelhas, tulipas, pecas e tabuleiro do jogo de xadrez, muitas velas e rosas pink, que vao dar um ar gotico e ao mesmo tempo romantico a sua festa. A cartela de cores pode variar do vermelho e preto ao roxo e rosa.BolosCookies e cupcakes decorados com caldas que lembram sangue, macas do amor e pipoca doce sao otimas ideias de docinhos para a sua festa. Aproveite tambem para servir coqueteis decorados e bem vermelhos, no melhor estilo bloody, geralmente feitos com frutas vermelhas e groselha.Para as musicas, voce pode alternar as mais agitadas, como techno e pop, com algumas faixas da saga. E e claro, no telao, TEM QUE estar rolando cenas bem legais do filme.Para se vestir, se inspire nas personagens Bella ou Alice Cullen. Opte por vestidosnos tons de azul royal, roxo, preto, prata, rendado ou de veludo, mais sobrios e que tem tudo a ver com a vibe da festa. Para o make, nao dispense batom vermelho, sombras preta, marrom, grafite ou ainda a cor berinjela, supertendencia dos tapetes vermelhos depois do sucesso do filme.Outra ideia incrivel e chamar algumas manicures para fazer unhas vermelhas
Recado para os adversariosCesar Cielo se poe como favorito e acha dificil lhe tirar o ouro nos 50 e 100 m livre em Londres OMG! Tudo o que voce precisa saber para recebero fofo na sua festa!O primeiro passo para ter o VDG na sua festa e pedir para seus pais (afinal, eles que vao contratar, ne?) entrarno site www.carauta.com.br, ir ate a pagina de contatos e mandar um e-mail ou ligar, o que preferir. Dai, de acordo com o lugar, tempo e esquema da festa, o pessoal que trabalha com o Caique vai te fazer um orcamento. Dai e so contratar e combinar tudo direitinho com a producao. Facil assim!Olha so o fofo com a aniversariante Fernanda Torres (@fernandattorres). Invejinhaaa:Ele sugere que a garota tenha muita certeza do principe que vai escolher, e que seja uma pessoa por quem ela tenha muuuuito carinho mesmo. E muita responsabilidade ser principe de uma festa. Voce esta ali porque a menina te escolheu pra fazer parte de um dos momentos mais especiais da vida dela. Ela vai dancar com um pai, com um irmao, com um avo (pessoas mais importantes pra ela) E COMIGO! Eu fico feliz demais pelo carinho e faco com o maior prazer!, ele conta. Confira dez barracos protagonizados por famosos no microblogRIO DE JANEIRO - Atire a primeira pedra que nao gosta de ver o circo pegar fogo! E quando tem uma celebridade envolvida nao ha quem nao perca um tempinho espiando ou ate mesmo de palpitando sobre o assunto . Depois da adesao de varios famosos ao Twitter, o microblog passou a ser palco de barracos historicos, que acabam atingindo grandes proporcoes.Como a rede social permite que cada um expresse suas opinioes, acaba gerando diversos conflitos de ideias. E ai ja viu ne? E xingamento de um lado, resposta torta de outro. E e claro que algumas vezes os famosos tambem perdem a linha.Voce lembra das celebridades que se envolveram em polemicas no microblog? Tem a rainha dos barracos, dupla de amigas se detonando, famoso em guerra com fas, briga de roqueiro e ate mesmo de modelos. Confira a seguir a lista que o Famosidades preparou com dez barracos protagonizados pelas celebridades! A atriz e fa de vestido nude. Olha so quantos modelos legais ela tem no armario! #EUQUERO!O nude nao tem erro: e chique e discreto, alem de estar super na moda! E tem estilos, cortes etecidos legais para todo mundo usar e abusar. A Dakota, que mais parece um anjinho do que avila que interpreta em Eclipse, fica MA-RA-VI-LHO-SA com os modelitos, ne?A atriz arrasou com esse minivestido rendado Elie Saab Couturede um ombro so. Para quebrarum pouco o romantismo do look, ela jogou um sapato de espinhos, de Christian Louboutin!Na foto da direita, Dakota usa um modelo bordado, bem decotado e com mangas, ideal paraquem tem os seios menores, ou o visual pode ficar vulgar.A fofa tambem adora vestidostomara-que-caia. O primeiro modelo, com tecido bem leve e angelical, ganha todo um charme todo especial com o maxi laco marcando a cintura. Ja o da esquerda e
mais discreto e curinga e pode ser usado nas baladas ou festas mais glamurosas, dependendo de como voce turbina o resto da producao.Se voce e muito branquinha como ela e acha que o look vai ficar meio apagado, experimente combinar o vestido com acessorios coloridos, como bolsas, sapatos e headbands. Aproveite a oportunidade tambem para usar aquele batom vibrante que esta jogado no necessaire ha um tempao. Um bocao vermelho ou pink vai levantar e fazer toda a diferenca no visual!
Nada adianta aquela festa maravilhosa se o som nao estiver bombando. Confira algumas musicas que nao podem faltar na pista!Fernanda Catania, reporter de entretenimento da CAPRICHO que entende TU-DO sobre musica te da dicas infaliveis de como botar a galera pra dancar.Tem que ter:- Lady Gaga e Rihanna:Musicas perfeitas para a balada! Serve para todos os momentos: no melhor da festa e na hora que a festa estiver caida. Nao tem erro: todo mundo corre pra pista. Alguem consegue ficar parada quando toca Alejandro e Bad Romance ou o novo hit da Rihanna, Only Girl (in the World).[youtube qrO4YZeyl0I][youtube pa14VNsdSYM]- Beyonce:All The Single Ladies. E batido, todo mundo ja ouviu milhoes de vezes, mas duvido que voce nao se divirta ate hoje. Essa e especial para as solteiras da festa. Nem precisa dizer o motivo, ne?, segundo a Fe.- Miley Cyrus:Party in the USA. Porque nao pode faltar Miley e essa e a melhor musica dela para as festas!- Ke$ha:Tik Tok e Your Love is My Drug. Nao tem mais musica de balada do que essa,seja pela batida animadissima ou pela letra. Nao tem como ficar parado.- Katy Perry: Desde Hot N Cold do CD One of the Boys, ate California Gurls e Teenage Dream ninguem na sua festa vai ficar parado! E certeza de pista bombando![youtube qBmClxHUaJE]Esse teaser de Firework (Katy Perry) acabou de sairAgora a gente quer saber: qual e a sua preferida? Assim como sua amiga Taylor Swift, Selena Gomezresolveu desenhar no braco antes de subir ao palco. No ultimo show da sua turne We Own the Night nos EUA, que aconteceu sabado (10/09) em Las Vegas (EUA), a cantora escreveu Justin(com um coracaozinho embaixo)no pulso.Mesmo fugindo das perguntas sobre o namorosempre que da uma entrevista, deu para perceber que Sel nao escondeu o carinho pelo namorado em cima do palco, ne?Como nao poderia ser diferente, Justin Bieberviajou ate Las Vegas (e logo viajara ate o Brasil para fazer a sua turne por aqui)para assistir ao ultimo show da turne da Sel. Durante o dia, os dois tiveram um dia tipico de um casal, passeando pelo shopping e almocando juntos.Nao da pra negar que existe muuuito amor nessa relacao, ne, gente? Own! Confira 10 modelitos que as famosas usaram nesta semana. Veja se elas mandaram bem ou nao! Eu me sentia a ultima das mortais" por nao estar fazendo a separacao do meu lixo para coleta seletiva.Achei que os tijucanos ja tivessem incorporado esse habito em suas rotinas, pois desde 1993 a Comlurb oferece este servico no Rio. Mas que nada! Levei um susto quando desci com meu lixinho no dia da coleta seletiva da Comlurb e nao vi nenhuma sacolinha! Nada, nada, nada! Nada por toda a minha rua!!!!!Falei comigo que nao seria possivel; que eu devia ter visto o horario errado e voltei com meu lixo para dentro de casa para conferir no site da Comlurb o dia e horario corretos!Fui para o trabalho procurando sinais de coleta seletiva por todo o quarteirao, e... Nada! Nenhuma sacolinha de lixo! As ruas estavam impecavelmente limpas!Cheguei no trabalho, entrei
no site da Comlurb (http://www.rio.rj.gov.br/comlurb/), cliquei em coleta seletiva, digitei o nome da minha rua e la estava: tercas as 8h. Nao havia me equivocado!Dia e horario certos...Fiquei chocada! Achei que o site estivesse desatualizado ou que o caminhao ja tivesse passado e so me conformei quando a Ju, minha colega de trabalho, informou que na rua dela acontecia o mesmo. Apenas ela e um condominio separavam o lixo. Como pode? A destinacao do lixo e um dos maiores problemas ambientais de nossa cidade, nossos aterros estao praticamente saturados e nao estamos fazendo nada a respeito disso!Sera que falta informacao? Nao sei... Acho que todo mundo ja ouviu falar sobre reciclagem ou pelo menos visto em alguma embalagem o simbolo dos 3R. Voce ja deve ter visto este simbolo.Em 2005, ja tinha materia do rjtv informando que o aterro de gramacho estava saturado. E se fizermos uma pesquisa basica no google e possivel encontrarmos registros mais antigos que esse.Ja estamos em 2009, o aterro de gramacho continua em operacao e no meu quarteirao ninguem separa o lixo para reciclagem!!!!Sera que estao todos cometendo o pecado da Preguica como eu?Adiar o que deve ser feito e pecar pela preguica, mas nao querer saber e nao querer pensar tambem e.Hoje, deixei com pesar minhas sacolinhas de lixo na rua para a coleta seletiva da Comlurb recolher naquela rua vazia...Infelizmente nao sou a ultima das mortais...
Ai Ana, que situacao... E, as ecobags viraram mania!Olho para os lados e sempre tem alguem com uma!Basicas, sofisticadas, customizadas, cruas, coloridas, algumas ate ativistas - "panfletando" mensagens verdes por ai.Virou moda! Voce compra em qualquer loja e ate em feirinhas fake!Entretanto, o que realmente me deixou feliz e ler no Destak de hoje (jornal do Metro) que na proxima quarta sera votado na Alerj um projeto de lei para a substituicao gradual das sacolas plasticas em estabelecimentos comerciais por materiais biodegradaveis.O Delirio Tropical e a Renner, por exemplo, ja fizeram isso ha algum tempo.Enquanto nao vira rotina, vamos enfeitando de algodao cru a nossa.Bjus verdes, Boa tarde a todos!!!! E com alegria que volto a escrever. Devido a falta de tempo e de recusos (computador e banda larga em casa...)estou aqui num certo esforco de tempo para uma reflexao. O que me motivou foi o fortalecimento de relacoes, e se a ecologia e a ciencia das relacoes...faco questao de deixar esse topico, a fim de uma pausa para as acoes e uma tentativa de contemplacao interior e das relacoes. Queremos cuidar do meio ambiente, ter uma vida pro-ativa, menos impactante negativamente, cada dia mais, e que pese menos ao mundo, e que de alguma forma contribua para um melhor relacionamento entre todas as partes vivas deste mundinho, ca pra nos muito pequeno perto do potente universo!Mas...como cuidar de algo que muitas vezes temos apenas uma vaga nocao, ou uma esteriotipica representacao, uma imagem superficial?Onde pretendo chegar? Em nos mesmos...chegar no "Individuo meio ambiente e ecossistemico". O que e "Meio Ambiente Individuo"? De acordo com a Teoria ecologica um meio ambiente e um conjunto de partes que se comunicam e constituem um sistema capaz de abrigar vida. Area ou local com muitas conexoes por varias redes, mas que nao necessariamente abriga vida e sim e capaz de abrigar vida (essa e a diferenca entre meio ambiente e ecossistema).Uma pessoa e um meio ambiente. Alias seu segundo meio ambiente foi dentro de um corpo humano (o da sua mae). O impacto da mudanca de ambiente pra voce foi tao forte que quando voce saiu de la voce chorou. No nosso corpo (meio ambiente corpo) existem ecossistemas como o "ecossistema pele" e o "ecossistema digestivo". Ecossistema e um sistema (um todo formado por partes conectadas. Esse todo e mais importante que a soma das partes) que possui elementos fisicos (ar, agua, etc.), quimicos (nutrientes) e elementos vivos (animais, vegetais, e microorganismos como bacterias)onde esses elementos (fisicos, quimicos e biologicos) estao unidos numa mesma area, coexistindo num processo de dependencia. Por exemplo, em uma floresta, a energia do sol permite que os vegetais vivam. Isto e de importancia comprovada pelo fato de que os animais herbivoros (que se alimentam exclusivamente de vegetais) morreriam de fome caso nao existissem os vegetais. E, como "individuo meio ambiente", precisamos ter os ecossistemas do nosso corpo em equilibrio para sentir-se bem. Mas sobretudo o Meio Ambiente Corpo deve ser uno e equilibrado em tudo, particularmente com relacao a mente e nao so com relacao aos ecossistemas internos. Quanto lixo
temos deixado no nosso corpo?Podemos cuidar e devemos cuidar da parte fisica desse ambiente-corpo, mas devemos primeiramente "cultivar e guardar" a parte mental. Dai procedem as saidas da vida.(Jesus usou essa expressao substituindo a palavra mente por coracao, pois a fim de ensino que todos entendessem). Os nossos impulsos destruidores e degradantes em relacao a vida partem dai. Tanto em relacao a nossa vida como em relacao a tudo ai fora. Foi isso que ele disse de maneira bem explicita. Confira!"o homem e parte inseparavel, fisica, psicologica e espiritualmente, do ambiente em que vive". Transmitir este espirito ao Meio Ambiente vizinho e um ato de amar. Amor e o principal mandamento do Deus vivo, o Deus da vida (Jesus), que resume a Lei, os escritos e os profetas. Amaras o proximo como a ti mesmo. Como amar o proximo se nao amarmos a nos mesmos? O amor que temos por nos mesmos acaba se tornando como referencia. Nao me refiro ao cultivo do ego, mas sim do cuidado e amor a vida. O apego versus o Elo. A natureza e mutante e nos tambem. Alem do aspecto biologico, a razao pode ser mutante tambem e muitas vezes somos movidos e comovidos a renovacao, a novas ideias. Jesus nos propoe novidade de vida. Vida em abundancia, ou seja, uma vida plena. O Espirito Santo apela a nos para aceitarmos essa modificacao a fim de obtermos novidade de vida. "Agora vemos em parte mas entao veremos face a face" (I Corintios 13). VAmos nos reciclar??? Eu com Deus...eu em meu interior... Eu com o outro... nos com o planeta. Voce com Deus...voce em seu interior...voce com o outro...nos com o planeta. Deus conosco (Jesus), Deus em nos (Espirito Santo) e Deus por nos(O Pai). PErfeita comunhao! Amem!!!Aloha e Paz em Cristo!!!!
Gostaria de pedir desculpas pela minha ausencia. Eu ate poderia apresentar uma serie de justificativas e nenhuma delas seria esfarrapada: tendinite, excesso de trabalho, falta de internet e outros bla, bla, blas. Entretanto percebi que havia algo a mais... Uma especie de barreira interna a esta meta de separacao de lixo.Desde o dia 16 maio, venho separando o lixo para encaminha-lo a coleta seletiva, mas estou encontrando mais dificuldades que poderia imaginar!Achei que seria tao facil quanto a primeira meta (reducao de consumo de sacolas plasticas) e que envolveria apenas questoes praticas, mas estou diante da minha primeira batalha psiquica!!!Claro que esta etapa exige uma modificacao de processos domesticos, mas nao imaginava que isso implicaria numa reengenharia domestica e tal como ocorre numa organizacao, sempre aparece uma serie de resistencias humanas. A minha foi tamanha que provocou um caos total em minha casa que sempre foi limpinha e extremamente organizada. Hoje ela esta uma zona!Apenas semana passada, dia 16, exatamente 1 mes depois de iniciar o processo de separacao, consegui entregar pela primeira vez o meu lixo para a coleta seletiva da Comlurb! E a culpa disso foi exclusivamente minha!Nos proximos posts pretendo explicar melhor para voces.Bjus verdes Como o ideal, haja visto o percursso dos residuos no post anterior, e a nao mistura das coisas, trataremos de nao misturar os residuos em nossas casas. Ana, contamos com voce. Como evitar a mistura? Quando se pensa em reciclagem, coleta seletiva, separacao de materiais, logo vem a imagem das lixeiras coloridas. Azul (papel), Vermelho (plastico), Amarelo (metal), Verde (vidro). Vamos esquecer isso. Essa nao e uma forma muito boa. Se considerarmos que na nossa casa nao ha espaco para tantas lixeiras, logo desistiremos da reciclagem. Se considerarmos que existem outros tipos de residuos alem dos quatro acima, nossa separacao estara incompleta e nao ajudara muito. O que pode ser feito? A maneira simples e correta: UMA LIXEIRA PARA OS RESIDUOS ORGANICOS (restos de comida, cascas, etc) E UMA OUTRA LIXEIRA PARA RESIDUOS NAO ORGANICOS (papel, vidro, metal, isopor, plastico e outros). Assim cumpre-se o objetivo de toda coleta seletiva: evitar a mistura dos residuos. Nao esquecer que os residuos tipo embalagens (como as garrafinhas de iogurte) devem estar limpos, pois a presenca de restos de comida e gorduras podem impossibilitar a reciclagem desses materiais.Deixo esse post de maneira bem simples. Creio que surgirao questionamentos como onde colocar isso ou onde colocar aquilo, o que fazer com aquilo outro etc, entao use essas indagacoes para enriquecer esse trabalho. Esse e o desafio. Quanto a parte orgenica da materia descartada poderemos futuramente fazer a compostagem, mas como a ideia desse ecodiario e ser uma coisa de cada vez (um passo a passo), por enquanto apenas evite a mistura dos residuos.abracosPaz de Cristo! Shalom!!!! Para onde vai todos os dias o meu e o seu lixo???? A resposta e: DEPENDE! Depende do cuidado que se tem com o pos uso das coisas... A minha relacao com o lixo e que vai levar ele para algum lugar. Entao, se eu jogo o lixo no rio, na rua,
em terrenos baldios e outros locais publicos o lixo podera voltar em forma de problemas como doencas e desastres publicos, morte de organismos aquaticos, poluicao (do ar, da agua, visual, do solo). Problemas que afetam nao so o "proprietario" do lixo, mas a outros. Uma outra situacao pode ocorrer. Se eu jogar o lixo no lugar do lixo: a lixeira. Bom, mas ai entra um outro "DEPENDE!". Depende se o lixo e misturado ou nao misturado. Se eu misturei, ou seja, joguei tudo numa lixeira so, praticamente todo esse material acaba se perdendo. Se perdendo como???? Apesar do caminhao coletor levar meu lixo embora(sem eu dar tchau para ele) o que acontece depois e que como eu nao separei previamente, ou melhor, eu nao evitei a mistura da materia "nao seca" (restos de comida, por exemplo) com "materia seca" (como o papel e o plastico) isso faz com que esse agora LIXO tenha que ir para o Lixao, Aterro Controlado ou Aterro Sanitario (conforme for o municipio). No caso do Rio de Janeiro, ele vai parar la no Aterro de J.Gramacho ou no Aterro de Gericino. Esses locais sao depositos de lixo onde o lixo e enterrado e tratado. A grande questao e que se nas nossas casas fosse evitado a mistura e colocassemos as coisas em 2 lixeiras (uma para materia seca e outra para nao seca) nada disso teria acontecido. Os residuos seguiriam o caminho da reciclagem, seja por intermedio da Companhia de Limpeza Urbana ou pelos catadores de materiais reciclaveis.
Varios foram os motivos que me afastaram deste blog e que hoje eu resumo em uma palavra: "desconexao".Conexao significa relacionamento entre duas coisas, laco, vinculo, ligacao.E essa "nao conexao" vai alem da recomendacao medica de afastamento do computador por causa de uma suposta tendinite!Foi uma desconexao com as coisas que considero importantes: comigo, com o mundo, com Deus...Logo, resumo o meu retorno ao blog com uma palavra: Religare (ligar com).Coincidentemente, de uns tempos pra ca venho refletindo sobre a conexao entre meditacao, yoga, consciencia, atencao e amor.A palavra yoga significa ligacao ou conexao e eu acredito que voces ja tenham ouvido falar em diversos tipo de yoga: Ratha Yoga, Raja Yoga, Bakthi Yoga, Tantra Yoga, SwaSthya Yoga, bla bla, bla Yoga.Isso porque a partir do momento em que voce esta em conexao com algo ou alguem voce esta praticando Yoga.Entao, posso falar que enquanto escrevo, estou praticando Blog Yoga!!!rsrsAssim como a yoga, meditar e tao simples que se torna dificil! rsrsMeditar e focar a atencao, e estar consciente de algo e consciencia nada mais e que a percepcao da existencia.E nao e que para perceber a existencia de algo, alguem ou de nos mesmos, precisamos focar nossa atencao?Por exemplo: so agora tomei consciencia do barulho do meu computador e dos passaros cantando la fora, porque direcionei minha atencao para esses sons.E quando amamos, nosso foco de atencao e o objeto/pessoa amada? Nosso corpo, nosso comportamento, nossos pensamentos, nossos sentimentos nao se direcionam todos para ele?Logo, o objeto/pessoa amada acaba funcionando como uma mandala ou um mantra! Nosso pensamento projeta constantemente sua imagem e repete o seu nome...Fulano, fulano, fulano, fulano... Fulano isso, fulano aquilo, bla bla bla fulano. rsrsAi, ai... E quando amamos, tudo o que queremos e estar junto do que amamos, nao e mesmo?E veja que curioso:so podemos amar o que percebemos;e so percebemos o esta proximo;e so amamos quando criamos vinculos;e so criamos vinculos quando: estamos proximos, percebemos e dedicamos nossa atencao.Dedicacao, atencao, conexao, yoga, meditacao, amor...O que isso tem com rotinas verdes?Bem... Antes, quando eu pensava em meio ambiente, imaginava o mico leao dourado, a floresta amazonica, o boto rosa, o urso panda, bla bla bla.Tudo isso estava bem distante de mim!Tenho certeza que para muitos, o mico leao dourado deve ser tao real quanto o Papai Noel! rsrsseria possivel amar algo que nao se percebe, nao se sente e que sequer se tenha consciencia de sua existencia?Eu nao pensava em mim como meio ambiente, nem na minha casa, minha rua, meu bairro e minha cidade! Mas criei lacos com tudo isso, porque cresci com eles, me relacionei com eles, estive sempre proximo deles.Talvez seja por isso que digo com orgulho que sou Volta Redondense, que me naturalizei carioca e que sou Tijucana de coracao.O Rio de Janeiro e uma cidade cheia de belezas naturais!Esqueca um pouco o shopping e va a cachoeira, praia ou parque, aproveite!Veja la com o que voce esta se conectando!Eu andava triste e num belo dia olhei pela janela, vi o ceu, vi o Alto e pensei que tinha duas opcoes: continuar triste
em casa, ou ir para a praia.Felizmente, preferi a 2a opcao e depois de um mergulho compreendi o significado daquele outdoor: "Sorria! Voce esta na Barra!" :)Naquela tarde, meditei assistindo ao bale colorido dos kites no mar e desta forma pude me reconectar.Desde entao estou incorporando a minha rotina o habito de estar em contato comigo e com a natureza.Mas, atencao!!! Nao se trata de uma "Ego Yoga"!!!!Estou praticando uma Eco Yoga e desta forma ampliando minha consciencia de que meu Eu e tambem constituido pelos lacos com o que amo em nosso ambiente.E quando amamos nao queremos agradar, proteger e cuidar?"Foi o tempo que dedicaste a tua rosa que a tornou tao importante!"