thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
do virus de uma celula quando ele tenta infectar outras", explica o biologo da USP.A ma noticia, diz Iamarino, e que o H1N1 ja se mostrou resistente a primeira classe de remedios. Por enquanto, o oseltamivir ainda parece ser capaz de agir contra ele.Voce pode tomar as atuais vacinas contra a gripe?Sim. A recomendacao e sempre essa, pois essas vacinas ajudam a combater a gripe tradicional.As vacinas contra a gripe tem alguma influencia na protecao contra a gripe suina?De acordo com o pesquisador da USP, existe a possibilidade de essas vacinas oferecerem protecao parcial contra o virus proveniente de porcos. No entanto, mesmo que isso aconteca, certamente a formulacao delas nao sera a ideal. "Nao sabemos, por exemplo, para que lado vai caminhar a variabilidade genetica do virus suino. Normalmente, ao produzir uma vacina, voce ja leva em conta o conhecimento que tem do virus para tentar cobrir a variacao futura dele e alcancar o maximo possivel de protecao", diz Iamarino. Ha vacinas especificas para a gripe suina? No momento, somente para porcos, que sao mais constantemente afetados por esse tipo de virus. Mas as autoridades ja anunciaram estar trabalhando numa versao humana da vacina, que deve ficar pronta em seis meses.O que estao fazendo com estas mascaras descartaveis que vemos nos passageiros de aeroportos? Nao seria necessaria uma coleta especial para evitar contaminacao?O material de doentes internados em hospitais tem o descarte especial no local. Mas, no caso da maior parte dessas pessoas que estao usando mascaras, o material e para protecao. O pessoal dos voos que vem com mascara a usam por precaucao. Elas podem ser dispensadas num lixo de ambiente, num saco de lixo normal. Dos casos suspeitos, ha orientacao de jogar o material no hospital, devidamente acondicionado.O que os cruzeiros maritimos estao fazendo para nao terem surtos de gripe suina dentro dos navios?Normalmente, o pessoal nos cruzeiros, a tripulacao e os passageiros, entram em um determinado ponto e tem um trajeto definido. Se estao saindo do Brasil e vao para a Europa, em locais onde nao ha gripe suina, nao tem como ter a transmissao. Se vao para lagum local de risco, devem evitar e cancelar o passeio. A bordo do navio, os cuidados sao simples: lavagem de maos, cuidado com pessoas com doencas respiratorias.E os portos?O pessoal de portos, aeroporto e fronteira, ha dois anos, participam de treinamentos para situacoes de pandemia. Na epoca, a preocupacao era com gripe aviaria. Eles receberam treinamento especifico desde entao.Fontes: CDC, Datasus, OMS, Atila Iamarino (biologo, doutorando em evolucao de virus, USP, do blog Rainha Vermelha), e Nacy Junqueira Bellei, medica infectologista, coordenadora do setor de pesquisa em virus respiratorios da Unifesp
Plano de Acoes significa um falso comeco e desperdicio dos quatro elementos (Visao, Habilidades, Incentivos e Recursos). Veja o quadro resumo abaixo e relembre os casos passados que envolveram mudancas em que voce participou, conduziu ou assistiu, certamente diversas situacoes de mudancas mal conduzidas serao identificadas. GERENCIANDO MUDANCAS COMPLEXAS - RESUMO VISAO + HABILIDADES + INCENTIVOS + RECURSOS + PLANO DE ACOES = MUDANCA FALTA DE VISAO+ HABILIDADES + INCENTIVOS + RECURSOS + PLANO DE ACOES = CONFUSAO.VISAO + FALTA DE HABILIDADES + INCENTIVOS + RECURSOS + PLANO DE ACOES = ANSIEDADEVISAO + HABILIDADES + FALTA DE INCENTIVOS + RECURSOS + PLANO DE ACOES = LENTIDAOVISAO + HABILIDADES + INCENTIVOS + FALTA DE RECURSOS + PLANO DE ACOES = FRUSTRACAO VISAO + HABILIDADES + INCENTIVOS + RECURSOS + FALTA DE PLANO ACOES = FALSO COMECO Bibliografia GERENCIANDO MUDANCAS COMPLEXAS - CINCO REQUISITOS PARA O GERENCIAMENTO DE MUDANCAS E EXECUCAO DE PR por Silva, A. Lopes 2008
Surfando na net, encontrei os 10 mandamentos do gerenciamento de projetos e resolvi compartilhar as informacoes. Sao Eles:I Estreitaras teus escopos. Nada e pior do que um projeto interminavel. Ele pode sugar todos os recursos e esgotar ate mesmo a equipe mais motivada. Para manter os projetos firmes e orientados, concentre seus maiores esforcos em projetos menores, que tenham entregas (deliverables) alcancaveis e que possam cumprir seus prazos. A longo prazo, uma serie de vitorias pequenas tem mais impacto sobre a organizacao do que uma gigantesca orquestra sinfonica que nunca chega a tocar.II Nao toleraras equipes inchadas. Uma boa maneira de comecar com o pe direito e garantir que a equipe do projeto tera o tamanho certo. Equipes maiores sao mais dificeis de motivar e administrar, e as personalidades podem ficar no meio do caminho, atrapalhando o trabalho. Nao existe um tamanho ideal para a equipe, mas uma boa regra empirica e ter uma pessoa para cada papel e um papel para cada pessoa. Se alguns integrantes tiverem que desempenhar mais de um papel, tudo bem se voce for errar o dimensionamento, erre a favor de uma equipe menor.III Exigiras dedicacao de todas as areas envolvidas. Se a area de TI aceitar um prazo apertado, mas parte dos documentos de projeto precisar ser aprovado pelas demais areas da organizacao, e elas nao estiverem comprometidas da mesma forma, o projeto acaba virando uma gincana. Se as areas de negocio aceitam um prazo apertado, mas dependem de um aplicativo a ser desenvolvido pela area de TI, que nao esta comprometida da mesma forma, o projeto tambem acaba virando uma gincana. O gerente de projeto deve se posicionar de forma a que todas as areas diretamente envolvidas no sucesso do projeto estejam comprometidas, e disponiveis na medida da necessidade, desde o principio.IV Estabeleceras um comite para analisar o andamento. O comite de acompanhamento, qualquer que seja seu titulo oficial, e o corpo diretivo do projeto. Ao mesmo tempo em que lida com questoes relacionadas as politicas e estrategias da empresa, ele pode e deve remover as lombadas e obstaculos do caminho do projeto. Um arranjo tipico envolve reunioes quinzenais das areas de gerencia intermediaria envolvidas no projeto, para analisar seu andamento e verificar como se envolver das formas descritas acima.V Nao consumiras tua equipe. O burnout, ou esgotamento fisico e mental dos membros da equipe, causado pelo stress e esforco das atividades, nao e incomum. Fique atento as necessidades das pessoas e evite este efeito que reduz a efetividade da equipe nao planeje de forma que o envolvimento das pessoas va exigir sacrificios incomuns e continuados. Em particular, evite o efeito do envolvimento serial: o popular efeito sempre os mesmos pessoas que se destacam por resolver bem os problemas que recebem, e assim acabam sendo envolvidos em mais projetos do que seria racional, gerando stress para elas, e disputa de recursos para os projetos.VI Buscaras apoio externo quando necessario. Adotar consultores em gerenciamento de projetos e uma forma de prevenir o esgotamento. Alem de aumentar as equipes, os especialistas externos muitas vezes podem trazer valiosas
novas ideias, perspectivas e energias. E essencial trazer o profissional certo no momento certo: especialistas nos aspectos tecnicos e de mercado nao sao a mesma coisa que especialistas em gerenciamento de projetos. Considere as caracteristicas do projeto e da equipe antes de definir o tipo de apoio externo necessario.VII Daras poder as tuas equipes. Equipes de projeto que ja estejam se esforcando para cumprir seus escopos e prazos nao precisam ter preocupacoes adicionais com questoes formais como o preenchimento de formularios de registro de atividades para seus departamentos, ou participacao em reunioes periodicas de seu orgao de origem. Ao inves disso, eles devem ter o poder discricionario de dedicar-se as atividades essenciais e que agregam valor ao projeto, e a estrutura deve se esforcar para adaptar-se a estas condicoes. Mas e importante que os membros da equipe correspondam a esta confianca, saibam claramente o que se espera deles e de que forma devem usar sua iniciativa.VIII Usaras ferramentas de gerenciamento de projetos. Tarefas mundanas de gerenciamento de projetos podem ser automatizadas. Procure ferramentas que oferecam acompanhamento do andamento, gerenciamento de tarefas, gerenciamento do fluxo de trabalho e analise de recursos, e que funcionam em uma plataforma de Intranet que promova o compartilhamento e a comunicacao. Mas lembre-se de que usar tecnologias que acrescentem uma camada extra de complexidade a um projeto ja desafiador por si pode nao ser uma boa ideia.IX Reconheceras o sucesso. Todos os participantes do projeto devem ser reconhecidos de forma positiva pelo esforco que praticaram. As recompensas nao precisam ser extravagantes. E fundamental que a origem real do reconhecimento seja a Presidencia, a direcao da filial regional, o principal patrocinador do projeto ou o seu gerente fique clara para todos, e que se manifeste de forma tao individual e personalizada quanto possivel.X Nao toleraras gambiarras. Politicas solidas de gerenciamento de projetos devem eliminar antecipadamente a tentacao de recorrer a alternativas rapidas e rasteiras, que so levam a erros, desperdicio, retrabalho e frustracao.Estes sao os mandamentos da gestao de projetos segundo James Kerr. Que tal aproveitar para incluir nos comentarios alguns mandamentos adicionais que voce aprendeu em sua propria experiencia ou que sejam adotados em sua organizacao?Fonte: www.efetividade.net
Como podemos observar temos motivo e apoio suficiente para manter essa campanha viva!Veja o video:http://oglobo.globo.com/rio/video/2009/12410/ BarulhoLeitores apontam os locais mais barulhentos do Rio. Especialista faz alerta para o estressePublicada em 28/05/2009 as 15h07mMariane ThamstenRIO - Buzina, apito, carros de som, obras e shows em locais abertos sao alguns dos ruidos habituais no cotidiano dos moradores do Rio de Janeiro. Para muitos cariocas, e dificil dormir com um barulho desses, ainda mais se todos estiverem "ligados" ao mesmo tempo. O engenheiro da Coppe/UFRJ Fernando Castro faz um alerta: as pessoas podem acabar se acostumando ao barulho e, por isso, tornam-se estressadas, mas sem perceber o dano ( Video: professor analisa o barulho na cidade ). Medica alerta que problemas por causa do excesso de exposicao ao ruido podem ser cumulativos . De acordo com uma pesquisa de opiniao feita com os leitores do site do GLOBO sobre os locais mais barulhentos da cidade, a Zona Sul foi apontada como o ponto com a maior poluicao sonora do Rio. Para voce, quais os tres lugares mais barulhentos do Rio? Faca aqui a sua lista . Nesta semana, um morador do Leblon lancou a campanha "Quero dormir no Rio" Para os internautas que participaram da pesquisa, buzinas de carros, freios de onibus, carga e descarga de cacambas de entulho durante a madrugada na Avenida Nossa Senhora de Copacabana sao os grandes viloes do sossego do carioca. Ja os moradores de Ipanema dizem que sofrem com os barulhos dos bares da regiao ate altas horas da madrugada. A surpresa foi a Gloria. Bairro pouco badalado, o heliponto recebeu criticas por causa do intenso barulho do helicoptero. "Copacabana e um inferno. Barulho 24 horas por dia. O transito nao para nem de madrugada. Volta e meia ocorrem obras com britadeiras a madrugada inteira. Briga de moradores de rua. O caos. Meu filho tem 3 meses de idade, nao da pra continuar morando aqui. Em breve vou me mudar", contou o leitor Joao Luiz da Silva Melgarejo. Em segundo lugar no ranking dos leitores sobre os locais mais barulhentos do Rio estao os bairros da Zona Norte, principalmente Vila Isabel. A maior reclamacao dos internautas foi sobre o transito nas avenidas Vinte e Oito de Setembro e Teodoro da Silva. O mergulhao do Centro da cidade foi o terceiro local apontado como o maior poluidor sonoro do Rio. Com a revitalizacao da Lapa, os moradores do bairro tambem reclamaram dos barulhos dos bares da regiao e os shows que rompem a madrugada. "Como nem a prefeitura e nem a policia resolveram o problema, me mudei das proximidades do clube da Associacao Atletica de Vila Isabel, por causa do alto volume do som. Agora, onde moro atualmente, um vizinho churrasqueiro profissional insiste em nos obrigar a ouvir em alto e bom som seus forros nos fins de tarde e nos finais de semana", reclamou o internauta Marcelo Benedicto Ferreira. O barulho dos bares tambem foi apontado pelos leitores como o vilao da Lei do Silencio na Barra da Tijuca, Zona Oeste. Ja em Jacarepagua e arredores, os moradores se
queixaram do transito e dos motoristas de vans e dos ajudantes, que anunciam o itinerario aos berros. Os carros de som que fazem propaganda de empresas ou vendem mercadorias entraram na mira dos moradores da Zona Oeste. "Moro na regiao do Anil e Freguesia, em Jacarepagua. O que mais me incomoda aqui e o barulho de carros com auto-falantes, que agora e feito por vendedores dos mais diversos produtos e servicos. Lembro de ter lido, ha muitos anos, que a bancada das igrejas na Alerj conseguiria aumentar o limite de decibeis para fugir das reclamacoes que seus cultos geravam em varios bairros da cidade. Ou seja, quem deveria dar o exemplo do bom censo e justamente quem abusa dos nossos direitos. A lei do silencio deveria ser revista", denunciou o Renato Cordeiro Rodrigues. Segundo o engenheiro da Coppe/UFRJ, o transito e o maior agente causador dos ruidos na cidade, mas ele acredita que outros fatores contribuem para tornar a cidade barulhenta. - O transito e o maior responsavel pelo barulho em qualquer cidade grande. Mas talvez ele nao seja o primeiro vilao a ser sentido - ou percebido - porque as pessoas podem ter se acostumado com ele e acabam se incomodando apenas com outros tipos de ruido, como os carros de som ou um vizinho gritando pela janela, por exemplo - avalia. Ja o professor de Direito Civil da Universidade do Rio de Janeiro (Uerj) Carlos Edison do Rego Monteiro Filho, a populacao se cala por nao saber a quem recorrer em casos de sons acima do volume permitido por lei e tambem para evitar um mal pior, com uma represalia de um vizinho, por exemplo. Para ele, a "Lei do silencio" deve ser bilateral . - Nao creio que as pessoas estejam habituadas ao barulho. Elas apenas aprendem a lidar com as situacoes para evitar problemas futuros, principalmente se for dentro da area onde moram ou convivem porque, infelizmente, convivemos tambem numa sociedade violenta e vingativa - apontou o mestre em Direito Civil. Para Monteiro Filho, o maior problema do barulho da cidade sao as linhas de onibus. Para amenizar o ruido causado pela ma conservacao dos veiculos. - A sociedade tem que se moblizar mais em relacao ao transporte publico. Como concessao, as empresas de onibus sao interesse publico - disse. Fernando Castro explica que a populacao pode entrar num nivel de estresse devido aos diversos tipos de ruidos, que vao muito alem dos carros de som, shows em pracas ou cultos religiosos. - O grande problema e que as pessoas acham que quanto mais alto o volume, melhor serao ouvidas. Pelo contrario, o som fica distorcido. Uma festa de aniversario infantil e um bom exemplo do estresse que o barulho pode provocar. O problema nao esta nem nos gritos da garotada, mas no barulho que sai da caixa de som com a voz do animador. Aquelas criancas que ficam proximas as caixas podem apresentar problemas auditivos. E isso serve para boates tambem - aponta. Outro apontamento feito pelo especialista sao as condicoes climaticas da cidade tambem contribuem para
caracterizar o Rio como um local barulhento: - Por ser uma cidade muito quente e a maioria das pessoas nao tem condicoes de ficar com o ar condicionado ligado em casa para a conta de luz nao ficar muito alta, elas acabam abrindo a janela, o que significa reduzir o isolamento acustico do ambiente externo. E, com o barulho da rua dentro de casa, a tendencia e aumentar o volume da televisao e os moradores acabam falando mais alto - explica ele, que desconhece um ranking das cidades mais barulhentas do pais. O especialista, no entanto, nao ve um solucao para acabar com os ruidos. Mas ele aponta algumas medidas que podem reduzir o indice e melhorar a qualidade de vida da populacao. - Nao vejo uma solucao para acabar com os ruidos. Eles ja fazem parte da nossa vida. Mas ha algumas medidas que podem facilitar para reduzir o nivel do ruido como melhorar a qualidade dos motores dos carros, assim como uma fiscalizacao seria sobre os decibeis em casas de show, igrejas, condominios, que e a base do respeito a lei do silencio"
mesmo tirar uma foto do cinegrafista durante o video. Isto so confirma a falta de profissionalismo e civilidade dos responsaveis pela obra no restaurante.Detalhe: este funcionario e o mesmo que foi procurado durante o periodo de obras e afirmou que as obras do restaurante nunca acontecem na madrugada. Incrivel - nos devemos estar sonhando!Assistam os video:http://www.youtube.com/watch?v=Hay9MHfcBQ4http://www.youtube.com/watch?v=uumgLAFE1PQ
TITULO I DA DEFINICAOArt. 1o Ficam instituidas no Municipio do Rio de Janeiro as condicoes basicas de protecao da coletividade contra a poluicao sonora, na forma deste Regulamento. Art. 2o Para fins de aplicacao do presente Regulamento, considera-se: I - decibel (dB): unidade de intensidade sonora; II - periodo diurno (pd) : o tempo compreendido entre 7 e 22 horas do mesmo dia; III - periodo noturno (pn) : o tempo compreendido entre 22 h de um dia e 7 h do dia seguinte; IV - poluicao sonora: qualquer alteracao das propriedades fisicas do meio ambiente causada por som que, direta ou indiretamente, seja nocivo a saude, a seguranca ou ao bem-estar da coletividade; V - som: toda e qualquer vibracao ou onda mecanica que se propaga em meio elastico, capaz de produzir no homem uma sensacao auditiva; VI - ruido: mistura de sons cujas frequencias nao obedecem a leis precisas. Paragrafo unico. Para os fins previstos neste Regulamento observar-se-ao as atividades, os periodos e as zonas em que e dividida a cidade, consoante o que dispoe o seu anexo e nos termos da Lei no 646, de 5 de novembro de 1984. Art. 3o A medicao da poluicao sonora sera efetuada com Medidor de Nivel de Som que atenda as recomendacoes da EB 386/74 da Associacao Brasileira de Normas Tecnicas (ABNT) ou das que lhe sucederem. 1o Todos os niveis de sons sao referidos a curva de ponderacao "A" do aparelho medidor. 2o Para a medicao dos niveis de sons considerados neste Regulamento o aparelho medidor de som, conectado a resposta lenta, devera estar com o microfone afastado no minimo de 1,50 m (um metro e cinquenta centimetros) da divisa do imovel que contem a fonte de som ou ruido e a altura de 1,20 m (um metro e vinte centimetros) do solo. 3o O microfone do aparelho medidor de nivel de som devera ficar afastado, no minimo, 1,20 m (um metro e vinte centimetros) de quaisquer obstaculos, bem como guarnecido com tela de vento. Art. 4o Os equipamentos de dificil substituicao, geradores de ruidos considerados nao permitidos na forma deste Regulamento, terao seu funcionamento tolerado em dias uteis, quando limitado a jornadas continuas ou descontinuas, perfazendo um total maximo de 8 h (oito horas) de operacao, dentro do periodo de 8 h as 18 h. TITULO II DAS PERMISSOESArt. 5o Sao permitidos, observado o disposto no artigo 8o deste Regulamento, os ruidos que provenham: I - de alto-falantes utilizados para a propaganda eleitoral, durante a epoca estabelecida pela Justica Eleitoral, no horario compreendido entre 7 h e 22 h; II - os sinos de igrejas ou templos, bem como de instrumentos liturgicos utilizados no exercicio de culto ou cerimonia religiosa, celebrados no recinto das respectivas sedes das associacoes religiosas, no periodo de 7 h as 22 h, exceto aos sabados e nas vesperas de dias de feriados e de datas religiosas de expressao popular, quando sera livre o horario; III - de bandas de musica em desfiles autorizados ou nas pracas e nos jardins publicos; IV - de sirenes ou
Art. 1o Fica criada, na estrutura do Poder Executivo, a Secretaria Municipal de Meio Ambiente-SMAC, orgao executivo central do sistema municipal de gestao ambiental, com a finalidade de planejar, promover, coordenar, fiscalizar, licenciar, executar e fazer executar a politica municipal de meio ambiente, em coordenacao com os demais orgaos do Municipio; Art. 2o No exercicio de sua competencia, cabera a Secretaria Municipal de Meio Ambiente: IX - Exercer o poder de policia em relacao a atividades causadoras de poluicao atmosferica, hidrica, sonora e do solo, a mineracao, ao desmatamento, aos residuos toxicos e impor multas, embargos, apreensoes, restricoes para o funcionamento, interdicoes, demolicoes e demais sancoes administrativas estabelecidas em Lei;
Pessoal, como voces podem observar na foto ao lado, aparentemente, a Regina Case tambem acredita que com o apoio coletivo podemos melhorar o Rio.Assistam o video no YouTube:(http://www.youtube.com/user/QueroDormirRio) e vejam o transtorno que a carga e descarga do Shopping Rio Design e Rio Flat Service cria no transito da Rua Almirante Guilhem. Para piorar, os os motoristas buzinam sem parar - o que nao ajuda em nada. Alias, sera que os carros e onibus brasileiros deveriam sair de fabrica sem buzina?Vamos aguardar o Fantastico e nao esquecam de gravar e publicar os videos com barulhos ilicitos na sua rua tambem. Com a sua ajuda podemos melhorar a desordem no Rio.Quero Dormir no Rio(http://www.youtube.com/user/QueroDormirRio) Vejam que incrivel: os funcionarios do Alessandro e Frederico Leblon resolveram remover cadeiras, conversar e arrumar o restaurante na madrugada de sabado, dia 31, as 3:30 da manha!! Para nao fugir da rotina, acordaram os vizinhos mais uma vez durante a madrugada.Assistam o video no youtube:http://www.youtube.com/watch?v=q5l0VVjX8CUO mais interessante e que eles agora sao responsaveis por 2 varandas do Shopping Rio Design Leblon, e ambas funcionam de madrugada! Prezada administracao do shopping Rio Design Leblon: NOS QUEREMOS DORMIR NO RIO!Acho que voces deveriam acordar e obrigar o restaurante a utilizar o toldo da varanda durante o horario de silencio no Leblon. Ou quem sabe, nos moradores, deveriamos nos juntar e ir para justica obriga-los a pagar janelas anti-ruidos nos predios que estao expostos a sua baderna na madrugada??? O melhor do abraco e o charme de fazer com que a eternidade caiba em segundos. Quantas noites chorei ate pegar no sono, quantas vezes nem dormi de tanta felicidade. Ja amei pessoas que me decepcionaram, ja decepcionei pessoas que me amaram. Ja me perguntei diversas vezes quem sou, ja tive tanta vontade de sumir, ja chorei de tanto rir, ja chorei por tristezas, ja superei muitas dificuldades, ja acreditei em quem nao valia a pena, ja senti muita a falta de alguem e nunca lhe disse, ja calei quando deveria gritar, ja fiz um amigo sorrir, quando ele chorava, ja confiei em pessoas que julgavam ser meus amigos e quebrei a cara. Com a vida, eu aprendi que e caindo que se levanta e que chorar, nao resolve meus problemas. Hayley Williams linda, maravilhosa s2 Muitas vezes, tudo o que podemos fazer e seguir em frente e tentar esquecer, e a unica forma de fazer isso e se afastar, mesmo que machuque. A vida me ensinou a dar volta por cima, ver que apos a tempestade o sol volta a brilhar e que a dor nao dura para sempre. E so acreditar. Quero acreditar, que na vida tem algo a mais que so fingir que dependo de alguem pra ser feliz. Queria dormir, acordar e ver que tudo isso nao passou de um pesadelo. E dificil sorrir quando se quer chorar. e dificil dar tchau, quando se quer ficar, e mais dificil ainda esquecer quem voce tanto ama. Ciumes, e uma dor que sentimos quando descobrimos que a pessoa amada pode ser feliz sem a gente. Queria voce aqui no calor
dos meus bracos, passaria a madrugada toda te fazendo cafune, ate voce adormecer. Sussurraria no teu ouvido, que eu sempre estarei ao seu lado. E ate estranho o jeito como voce ganhou meu coracao, e o quanto a cada dia que se passa eu me importo mais com voce. Doi demais nao poder te fazer sorrir, ou ate mesmo passar as tardes fazendo coisas idiotas ao teu lado. Eu estou procurando uma forma, um jeito, meio sutil de tirar essa dor do meu peito, mas estou fracassando. Me desculpe se eu estou exagerando nas palavras, ou ate mesmo falando coisas demais, mas por mim todas essas linhas nao sao nada perto da afeicao que eu criei por ti. Me faltam palavras, mas sobram sentimentos. Em uma tentativa pouco conturbada eu tento por meio de palavras, te dizer o quando eu me importo contigo.