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seja o vosso proposito nao por tropeco ou escandalo ao irmao. Eu sei, e estou certo no Senhor Jesus, que nenhuma coisa e de si mesma imunda, a nao ser para aquele que a tem por imunda; para esse e imunda. Mas, se por causa da comida se contrista teu irmao, ja nao andas conforme o amor. Nao destruas por causa da tua comida aquele por quem Cristo morreu. Nao seja, pois, blasfemado o vosso bem; Porque o reino de Deus nao e comida nem bebida, mas justica, e paz, e alegria no Espirito Santo. Porque quem nisto serve a Cristo agradavel e a Deus e aceito aos homens. Sigamos, pois, as coisas que servem para a paz e para a edificacao de uns para com os outros." (Romanos 14:13-19)O lugar em que voce vive tem uma maneira de fazer certas exigencias sobre o seu modo de viver. No bairro onde moro, o caminhao do lixo passa na manha de terca-feira, e sou responsavel por colocar a lata de lixo proximo ao meio-fio na noite anterior. Deixar o lixo acumular-se na calcada durante dias nao deixa os vizinhos felizes. E temos muitas criancas que brincam fora de casa, e as placas de sinalizacao estao em toda parte para lembrar os motoristas de diminuir a velocidade. Isso significa que dirijo devagar e presto atencao nos pequenos que, sem olhar, correm atras de bolas que foram parar no meio da rua.E importante nos lembrarmos que Deus nos colocou no ...reino do Filho... (Colossenses 1:13). Viver em Sua vizinhanca significa que existem padroes de comportamento transformadores da vida, que devem refletir claramente nossa localizacao espiritual. Por essa razao, Paulo nos recorda de que o reino de Deus nao diz respeito a discutir e contender sobre coisas terrenas, mas sobre ...justica, e paz, e alegria... (Romanos 14:17). A vida no reino significa viver pelos padroes corretos de Deus; para ser um pacificador e fonte de alegria em nossos relacionamentos. E, quando vivemos assim, nossas vidas agradam a Deus e abencoam outras pessoas (v.18).Parece o tipo de vizinhanca em que qualquer um gostaria muito de viver! Se voce faz parte do reino de Deus, o seu modo de vida fara diferenca.Joe Stowell
"E, naqueles dias, apareceu Joao o Batista pregando no deserto da Judeia, E dizendo: Arrependei-vos, porque e chegado o reino dos ceus. Porque este e o anunciado pelo profeta Isaias, que disse: Voz do que clama no deserto: Preparai o caminho do Senhor, Endireitai as suas veredas." (Mateus 3:1-3)Assim como Joao anunciou a chegada do Senhor para que o povo preparasse o caminho para o Rei, assim temos que preparar o nosso coracao para que Jesus possa reinar em nossas vidas. Ontem aprendi que devemos lancar fora as pedras que entulham nosso coracao (sejam elas odio, ressentimento, inveja, amargura...) para que Jesus as encubra com as aguas do Seu rio de aguas vivas e apague todas as nossas transgressoes, e melhor ainda, se esqueca delas! Ao prepararmos nosso coracao para recebe-Lo, nao havera motivos para que Ele nao reine em nos e para que nos nao experimentemos a "boa, agradavel e perfeita vontade de Deus."(Romanos 12:2)Se vc esta sem forcas ou sem fe, peca a ajuda de Deus! Ele vera seu esforco e te ajudara a vencer qq desafio!Bjo!ABRACA-ME (Andre Valadao)"Ensina-me a sentir Teu coracaoJesus, quero ouvir Teu respirarTirar Teu folego com minha feE Te adorarJesus, Tu es o pao que me alimentaO verbo vivo que desceu do ceuVem aquecer meu frio coracaoCom Teu amorAbraca-me (2x)Cura-me (2x)Unge-me (2x)Toca-me (2x)Vem sobre mim com o Teu mantoReina em mim com Tua gloriaPois ao Teu lado e o meu lugarAleluia, aleluia" "Houve entao uma questao entre os discipulos de Joao e os judeus acerca da purificacao. E foram ter com Joao, e disseram-lhe: Rabi, aquele que estava contigo alem do Jordao, do qual tu deste testemunho, ei-lo batizando, e todos vao ter com ele. Joao respondeu, e disse: O homem nao pode receber coisa alguma, se nao lhe for dada do ceu. Vos mesmos me sois testemunhas de que disse: Eu nao sou o Cristo, mas sou enviado adiante dele. Aquele que tem a esposa e o esposo; mas o amigo do esposo, que lhe assiste e o ouve, alegra-se muito com a voz do esposo. Assim, pois, ja este meu gozo esta cumprido. E necessario que ele cresca e que eu diminua. Aquele que vem de cima e sobre todos; aquele que vem da terra e da terra e fala da terra. Aquele que vem do ceu e sobre todos. E aquilo que ele viu e ouviu isso testifica; e ninguem aceita o seu testemunho. Aquele que aceitou o seu testemunho, esse confirmou que Deus e verdadeiro. Porque aquele que Deus enviou fala as palavras de Deus; pois nao lhe da Deus o Espirito por medida. O Pai ama o Filho, e todas as coisas entregou nas suas maos. Aquele que cre no Filho tem a vida eterna; mas aquele que nao cre no Filho nao vera a vida, mas a ira de Deus sobre ele permanece." (Joao 3:22-36)"Quando Sheila ficou noiva, sua amiga solteira Amanda celebrou com ela. Ela planejou um cha-de-cozinha, ajudou-a na escolha do vestido de noiva, foi madrinha e permaneceu ao seu lado durante a cerimonia. Quando Sheila e seu
marido tiveram filhos, Amanda promoveu os chas dos bebes e regozijou-se pelas bencaos recebidas por sua amiga. Mais tarde, Sheila disse a Amanda: Voce me confortou em tempos dificeis, mas, a maneira pela qual sei especialmente que voce me ama e por me encher de alegria em meus tempos bons. Voce nao permitiu que qualquer ciume a impedisse de celebrar comigo. Quando os discipulos de Joao ouviram dizer que um novo rabi, chamado Jesus, estava ganhando seguidores, pensaram que Joao poderia ficar enciumado (Joao 3:26). Foram ate ele e disseram: [Ele] esta batizando, e todos lhe saem ao encontro. Mas, Joao celebrou o ministerio de Jesus. Disse ele: ...fui enviado como seu precursor [...] o amigo do noivo que esta presente e o ouve muito se regozija por causa da voz do noivo. Pois esta alegria ja se cumpriu em mim (vv.28-29). Uma atitude de humildade tambem deve caracterizar-nos. Ao inves de desejar atencao para nos mesmos, tudo que fazemos deve glorificar o nosso Salvador. Convem que ele cresca e que eu diminua (v.30)."Se quisermos que Cristo cresca, nos precisamos diminuir.http://ministeriosrbc.org/
"[Masquil para o musico-mor, entre os filhos de Core] Assim como o cervo brama pelas correntes das aguas, assim suspira a minha alma por ti, o Deus! A minha alma tem sede de Deus, do Deus vivo; quando entrarei e me apresentarei ante a face de Deus? As minhas lagrimas servem-me de mantimento de dia e de noite, enquanto me dizem constantemente: Onde esta o teu Deus? Quando me lembro disto, dentro de mim derramo a minha alma; pois eu havia ido com a multidao. Fui com eles a casa de Deus, com voz de alegria e louvor, com a multidao que festejava. Por que estas abatida, o minha alma, e por que te perturbas em mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei pela salvacao da sua face. O meu Deus, dentro de mim a minha alma esta abatida; por isso lembro-me de ti desde a terra do Jordao, e desde os hermonitas, desde o pequeno monte. Um abismo chama outro abismo, ao ruido das tuas catadupas; todas as tuas ondas e as tuas vagas tem passado sobre mim. Contudo o SENHOR mandara a sua misericordia de dia, e de noite a sua cancao estara comigo, uma oracao ao Deus da minha vida. Direi a Deus, minha rocha: Por que te esqueceste de mim? Por que ando lamentando por causa da opressao do inimigo? Com ferida mortal em meus ossos me afrontam os meus adversarios, quando todo dia me dizem: Onde esta o teu Deus? Por que estas abatida, o minha alma, e por que te perturbas dentro de mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei, o qual e a salvacao da minha face, e o meu Deus." (Salmos 42:1-11)Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Minnesota revelou que quase 15 por cento dos adolescentes dos EUA sentiam ser altamente provavel que morreriam antes de completarem 35 anos. Aqueles que expressavam essa visao pessimista tinham maior probabilidade de engajar-se em comportamento imprudente. A dra. Iris Borowsky, autora deste estudo publicado em renomada revista disse: Estes jovens podem correr riscos porque se sentem desanimados e acham que nao ha muito a perder. Ninguem e imune a sentimentos de desespero. O salmo expressa repetidos pedidos de ajuda quando a vida parece tenebrosa. Por que estas abatida, o minha alma? Por que te perturbas dentro de mim? Espera em Deus, pois ainda o louvarei, a ele, meu auxilio... (Salmo 42:5). Com um passo de fe, desafiador, o salmista diz a si mesmo para nao esquecer-se de Deus, que nunca o abandonara. Curtis Almquist escreveu: A esperanca e alimentada pela presenca de Deus. ...[Ela] tambem e alimentada pelo futuro de Deus nas nossas vidas. Podemos dizer com o salmista: ...ainda o louvarei... (v.5). Nenhum seguidor de Cristo deve relutar em buscar conselho contra a depressao. Tambem nao devemos sentir que a fe e a oracao sao simples demais para ajudar. Sempre existe esperanca em Deus! DCM (http://ministeriosrbc.org/)Para o cristao, a esperanca e uma certeza porque o seu fundamento e Cristo. "Acredite e hora de venceressa forca vem de dentro de voceVoce pode ate
tocar o ceu se crerAcredite que nenhum de nosja nasceu com jeito pra super heroinossos sonhos a gente e quem constroie vencendo os limites escalando as fortalezasconquistando o impossivel pela feCampeao vencedor Deus da asas faz teu vooCampeao vencedor essa fe que te faz imbativelte mostra o teu valor...Acredite que nenhum de nosja nasceu com jeito pra super heroinossos sonhos a gente e quem constroie vencendo os limites escalando as fortalezasconquistando o impossivel pela feCampeao vencedor Deus da asas faz teu vooCampeao vencedor essa fe que te faz imbativelte mostra o teu valor...Tantos recordes voce pode quebraras barreiras voce pode ultrapassare vencerCampeao vencedor Deus da asas faz teu vooCampeao vencedor essa fe que te faz imbativelte mostra o teu valor..."
arrasta ate voce, com muita sutileza.E como se o vento como brumas passasse cantando uma cancao.Voce nao conhece meus pensamentose nao conhece m'alma ...Mas sou como uma leve brisa como lume de estrelas ...Penso em te levar para o infinito de mim mesma...Es muito encantador por isso teco aqui meus versos de amor ...Marleninh@ Castilho
e...um homem dando o melhor de si para cumprir a funcao de Super Homem ou pra alguns como o meu....um Super Heroi... uma fonte de conselhos... quase....quase um genio... um homem que sabe tudo, tem resposta pra tudo, conversa de tudo... politica, musica, esportes e ate mesmo moda!! ahahaha. Pais sao homens absolutamente comuns que o amor transformou em aventureiros, contadores de historias, interpretes de cancoes... Ser pai e conduzir o filho pelo caminho da vida, apontando o que e bom e o que e ruim. Ensinando que a vida e tao boa de se viver e que cabe a nos dar rumo certo a ela.Pai uma palavra tao pequena e simples para um significado tao grande.....Um homem que eu admiro muito, com todas as suas virtudes e tambem com seus defeitos. Este homem com olhar de menino, sempre pronto e atento, pra me mostrar o caminho da vida e o que esta pela frente...Pai, obrigada por me mostrar que a vida e feita de obstaculos e como todo Super Heroi, transformou meus obstaculos em degraus para que eu possa atingir o sucesso e fazer o meu melhor sempre..... Obrigada por me ajudar a explorar meus talentos e sempre acreditar em meu potencial.Voce tem as melhores qualidades de um pai e nao digo isso porque e o MEU PAI....mas porque eu sei como e ter alguem taaaaooo especial do meu lado,alguem em que eu possa confiar, chorar, contar segredos...enfim...alguem que sempre vai me amar e estar pronto pra me escutar..... Pai!Eu nao faco questao de ser tudoSo nao quero e nao vou ficar mudoPra falar de amorPra voce....... Pai!Voce foi meu heroi meu bandidoHoje e maisMuito mais que um amigo... (Fabio Junior)EU TE AMO MUITO....FELIZ DIA DOS PAIS!!!!
E engracado que mesmo nos dias de hoje, por mais modernas que sejamos, tem coisas que nos deixam constrangidas! Sabe aquela sensacao de que voce entrou num tunel e nao tem mais como voltar? Foi exatamente assim que me senti quando cheguei no capitulo 4 Explore seu corpo do livro Puberdade so para garotos!Que engracado... pensei... Eu nao tinha nocao da dificuldade que seria falar sobre sexo e masturbacao. Acreditem, eu fiquei sem graca quando comecei a ler sobre o assunto. Tinha hora que eu nao sabia nem o que estava lendo, so queria que aquele capitulo acabasse logo! Que saco... E tudo tao normal, tao natural, faz parte da natureza humana e bla bla bla, mas percebi que nao tem como fugir das nossas raizes, da nossa criacao. Na verdade esse assunto sempre foi um tabu em minha casa e agora estou tentando conversar com meu filho como se fosse a coisa mais natural do mundo? Ja estou ate imaginando a quantidade de pessoas que estao perplexas lendo isso... Mas quer saber... Na pratica a teoria e outra! Na minha casa todos os assuntos relacionados ao sexo sempre foram velados, mas eu nao quero que seja assim com meu filho, porque eu sei que a forma que ele vai aprender agora, sera a maneira que ele vai lidar com isso no futuro e vai passar tambem para os seus filhos e assim por diante. Nossa, acho que ja estou colocando a responsabilidade da vida sexual de todos os meus descendentes na minha mao.....opa....acorda....nao e bem por ai! Enfim, e muito importante respeitar os seus limites e nao tentar passar uma falsa naturalidade. Mas eu resolvi sair da minha zona de conforto e percorrer esse caminho junto com ele nao foi? Entao vamos la... Coragem! Bom... Acho que a maneira mais honesta de lidar com isso e sendo sincera com voce e com seu filho e esperar que o tempo tambem faca seu precioso trabalho. Nao precisa esmiucar nada agora se nao se sentir confortavel. O fato de aos 10 anos ele ja ter ouvido falar sobre masturbacao, erecao e ejaculacao ja esta de bom tamanho para esse momento. Pelo menos quando acontecer uma polucao noturna ele nao vai ficar assustado sem saber o que e! Respeitar nossos limites e fundamental para nos e para os nossos filhos tambem!Bem... E isso! E agora vou me preparar para o capitulo que fala sobre as mudancas nas garotas. La vou eu falar sobre vagina, utero, menstruacao...Bjossss e ate a proxima!!! Ola Glamurosas!!!! Hj vou falar sobre pele. Sao algumas diquinhas basicas de como manter a pele do rosto sempre saudavel e bonita. Vamos la: 1. Maquiagem descascada e desigual: Isso acontece pq a pele do rosto esta desidratada. Primeiro, beba muitaaa agua. Agua e um santo remedio pra tudo e para a pele entao nem se fala. Esfolie a face 2 vezes por semana (o normal e esfoliar uma so) e use um hidratante intenso. A pele vai voltar a ser lisinha; 2. Se vc tem muitos cravos e espinhas procure usar sempre toalhas
limpas e felpudas. As bacterias da acne ficam em toalhas reutilizaveis, por isso tenha uma toalha so pra vc. Em casos muito severos, troque a fronha do travesseiro todos os dias; 3. Aguas termais, ja ouviram falar? Sao otimas pra levar na bolsa e deixam a pele linda. So dar uma ou duas borrifadas, em cima da maquiagem mesmo, e vai continuar lina. Ela e comprava em perfumarias e drogarias e nao passa de uns R$ 40,00. 4. Festa e sua pele esta horrivel? Faca uma mascara de pessego antes de ir pra balada. Receitinha: Retire a polpa de dois pessegos maduros e amasse-as com 1 colher (sopa) de farinha de trigo. Espalhe o creme no rosto e deixe agir por 15 minutos. Lave com agua. Vai ficar novinha!!! 5. Meninas, isso e manjado demaissss, mas e indispensavel: PROTETOR SOLAR!!!!! Sim meninas, protetor com FPS no minimo 30. TODOS OS DIAS pela manha. Independente se esta sol ou nao. 6. Cremes noturnos sao cremes noturnos nao devem ser usados durante o dia. O proprio nome ja diz NOTURNOS. A maioria tem funcao antienvelhecimento e a renovacao das celulas acontece durante a noite, por isso, usem cremes noturnos somente a noite. 7. Tratem o colo e o pescoco da mesma forma que o rosto. Eles tambem envelhecem!!! Quando usar um esfoliante ou um creme, use no colo e no pescoco tambem, e nao esquecam do protetor solar! 8. Nao lave o rosto varias vezes ao dia. Isso deixa a pele enfraquecida e pode causar acne, pois a pele comeca a ficar oleosa. Lave no maximo 2 vezes por dia. 9. Use produtos com vitamina C. Ele evita a flacidez, suaviza rugas, melhora a elasticidade, combate os efeitos nocivos do sol e clareia manchas. 10. Labios volumosos. Tem pessoas que gostam de bocas carnudas como a da Angelina Jolie. Nao precisa fazer preenchimento. Use batons que dao volume (eles irritam a pele propositalmente para dar o "inchaco" desejado). Depois passe um gloss transparente. Vai ficar com a boca irresistivel. 11. Pele oleosa? Adote produtos em gel, tipo Oil-free, eles geralmente "sugam" o excesso da gordura. 12. Truquesinho basico pra sair bonita nas fotos de redes sociais (tipo face book, orkut...): Encostar a lingua no ceu da boca. Isso puxa o queixo, e tira aquele queixo duplo. Ha, pra disfarcar as olheiras, empine o queixo pra cima por causa da luz. 13. Depois que vc fizer depilacao no buco, passe bastante protetor solar. Ele evita as manchas e aquele "bogodinho" que parece que vc tem, mas na verdade nao tem. 14. Sempre que usar um produto de limpeza na pele, em seguida use o sabonete. Ele tira o "restinho" do produto que ficou na pele. 15. Bom, se vc gostar, coma mais paixe! Sim, Peixe! Ele ajuda a deixar a pele sempre lisinha e bonita. 16. Nao use hidratantes corporais no rosto. A pele do rosto geralmente e mais oleosa que a do corpo, sendo assim, os hidratantes corporais, sao mais fortes que os de face, entao, se usa-los, vc geralmente vai ficar com a
pele do rosto mais oleosa que o normal, causando cravos e espinhas. 17. Passou a noite na balada e precisa estar apresentavel no dia seguinte? Anote a receita: faca uma compressa gelada com cha de camomila ou cha-verde, que melhoram a vascularizacao da regiao. O efeito, porem, e temporario, entao capriche tambem no corretivo. 18. Cigarro ja foi sinonimo de glamour.Hoje, sabe-se que a fumaca e o calor ressecam a pele e a nicotina prejudica a oxigenacao e a producao de colageno. Livre-se dele! Entao e isso glamurosas, no proximo post eu coloco mais alguma coisinha sobre beleza. Espero que gostem!!!
Ola Glamurosas, como estao?Hoje vu mostrar como fiz minhas unhas. Ficaram lidinhas efofas... Nao imaginei que no final ficaria tao lindinha.Usei o Garota da Capa da Avon (dourado) e o carimbo dacriarts de vaquinha com o esmalte preto.Olhem o resultado, que fofo!!!Meninas, lembrem que nao pode passar o extra-brilho por cimapor que borra.Ele durou 4 dias sem descascar.Bjinhos e ate o proximo post. Ola!Hoje vamos dar algumas dicas de beleza para homens. Isso mesmo, para homens! Afinal, hoje eles sao muito vaidosos e preocupados com a aparencia.BARBAMuitos homens sofre na hora de fazer a barba, pq a lamina machuca o rosto ou pq a pele sempre fica irritada apos o barbear, mesmo passando uma locao pos-barba. Bom, vamos la as dicas: Use sempre uma lamina limpa.Nao precisa ser nova, mas tem que estar limpa e bem cuidada. Faca uma esfoliacao na pele 1 dia antes de se barbear (receita de esfoliacao caseira no posto sobre Pele. Isso deixa a pele do rosto lisinha, com isso, menos favoravel a cortes com a lamina. A barba pode ser feita com sabonete, nao tem problema nenhum, mas tem que ser feita sempre com agua fria pra nao irritar a pele do rosto. Para evitar a vermelhidao da depois do barbear, compressas feitas com cha de camomila ou agua gelada ajuda bastante. Nao adianta tirar os pelos encravados com uma pinca antes do barbear, o ideal mesmo e fazer a esfoliacao 1 dia antes.CRAVOSMeninos, NUNCA esprema os benditos cravos e espinhas. O ideal e fazer uma limpeza de pele a cada 2 meses ou usar um creme esfoliante. Ficar cutucando cravos e estpinhas so machuca a pele do rosto e deixa marcas horriveis.MAOSNao e so mulher que tem que cuidar das unhas nao. Homens tambem tem que ter esse cuidado, afinal, unhas e maos bem cuidadas e sinal de higiene.Nao precisa passar base (mas o homem que passa fica lindo), mas tem sim, que passar um hidratante nas maos todos os dias. Quanto as unhas, o ideal e cortar quadradinha, pq evita encravamento.PESBom, assim como as maos, os pes tb nao sao exclusividade feminina de cuidados. Os pes tem que estar sempre bem limpos, com as unhas cortadas e sim, tem que passar hidratante nos bonitinhos todos os dias!!!!!Depois do banho, secar bem os pes e principalmente entre os dedos. Isso evita frieira e o indesejado chule (credo!).O ideal e marcar uma podologa a cada 2 meses para dar um trato nos pes, afinal, eles carregam esse corpinho todo que mamae te deu o dia todo. Eles merecem um tratamento especial.Bom, e isso! Espero que tenham gostado!Ate o proximo post.Bjinhos Nao existe nada mais destruidor para uma mulher do que a anorexia nervosa. Destruidor no sentido literal, avassalador, destroi o corpo e a mente as vezes de forma irreversivel. E um transtorno alimentar no qual a busca insana pela magreza leva a uma rigida e doentia dieta alimentar. Tao devastadora que o individuo rejeita todo e qualquer tipo de alimento, chegando a leva-lo a falencia multipla dos orgaos, ou seja, morre de fome. Mais comuns em
adolescentes, que fascinadas pela ditadura da magreza, se auto flagelam, em busca do tao sonhado corpo ideal.Mas voces ja pararam para se perguntar de onde vem a imagem do corpo ideal? Eu acredito muito no poder das imagens subliminares. Este recurso foi muito usado por profissionais da publicidade no passado, onde a foto de um produto aparecia numa pequena fracao de segundo num rolo de filme, sem que o consumidor percebesse. Pronto, bastava para que aquela imagem ficasse arquivada no inconsciente e o consumidor ficava com o desejo de possui-lo. Este recurso foi proibido, porque impedia que o consumidor exercesse o seu direito de escolha. Mas, pensem bem, sera que hoje em dia este recurso nao e usado de forma mais explicita? Preste atencao em tudo o que e veiculado na midia. Mulheres maravilhosas, com corpos perfeitos (muitas vezes frutos do photoshop, de intervencoes cirurgicas e rigorosos tratamentos de beleza), vendendo cervejas, carros, produtos de beleza, enfim, tudo o que faz parte do nosso universo. Alem disso, nos filmes e novelas o casal protagonista e sempre aquele malhado, sarado, perfeito, o bandido sim, pode ser feio e gordo, o mocinho nao. Ou ate mesmo nos filmes hollywoodianos, o gordinho e sempre o palhaco, o comediante, nunca o gala. Nao deixa de ser uma mensagem subliminar, concordam?Este padrao tiranico de beleza deixa sequelas tao devastadoras na nossa sociedade, como o maior tirano de todos os tempos deixou sequelas na historia da humanidade. A imagem de mulheres e homens judeus que eram so pele e osso nos campos de concentracao, pouco se diferem das mulheres com anorexia de hoje. A diferenca e que no nazismo, com o ideal doentio de purificar a raca humana, a violencia era de fora para dentro e para se chegar ao padrao de beleza ditado hoje, a violencia e de dentro para fora.Por isso, pais e maes de adolescentes, prestem atencao nos seus filhos. Nao e facil notar, porque o adolescente pode passar meses ate anos com anorexia e ninguem perceber. Um sinal provavel e o distanciamento da familia, irritacoes continuas, preocupacao excessiva com peso e com a imagem, passam a usar roupas largas para disfarcar a magreza, estao sempre sem fome, entre outros.O trabalho com a auto estima e a auto imagem e essencial nesses casos. Mesmo em casa, muita conversa e demonstracoes de como esses padroes de beleza sao exagerados, trazem otimos resultados. A aceitacao do proprio corpo e fundamental para a saude psiquica e fisica de nos mulheres. E claro que a preocupacao com uma alimentacao saudavel e muito bem vinda, assim como exercicios fisicos regulares, mas sempre dentro da normalidade. Nada de exageros, em qualquer circunstancia, o exagero e sempre nocivo.E para finalizar, gostaria de ressaltar a importancia das relacoes familiares. Nos pais, temos que sair do nosso patamar de educadores e ter uma relacao de troca com nossos filhos. Vamos evitar ditar regras, impor pensamentos e opinioes. Precisamos dar espaco para ouvi-los tambem. Educar nao consiste numa relacao onde um dita a regra e o outro obedece. A principal arma da educacao e o