thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
A frequencia deste tipo de leucemia e de 1 em 1 milhao de criancas ate os 10 anos. Em adultos, a frequencia fica em torno de 1 em 100.000 individuos.Sinais e sintomasO aparecimento de sinais e sintomas na leucemia mieloide cronica e geralmente insidioso. Muitos pacientes sao diagnosticados por acaso em exames clinicos ou de sangue realizados por motivos diversos ou ate para check-up.Os pacientes podem referir cansaco, palidez, sudorese, perda de peso e desconforto do lado esquerdo do abdome devido ao aumento do baco.A LMC evolui na maioria dos pacientes para uma fase mais turbulenta e com maior dificuldade de controle chamada fase acelerada. Nesta fase, ha um aumento ainda maior do baco e aumento das celulas imaturas, blastos.Globulos brancos variam entre 100.000 e 300.000 por mm3. As formas sub e aleucemicas sao raras. GLOBULOS BRANCOS sao representados principalmente por:NEUTROFILOS (50-70%). Os EOSINOFILOS E BASOFILOS sao igualmente numerosos. O resto da populacao branca e representada de precursores imediatos dos granulocitos: METAMIELOCITO, MIELOCITOS E PROMIELOCITOS sobretudo dos neutrofilos. MIELOBLASTOS pouco numerosos (1-5%) (seu aumento pode estar relacionado a agudizacao). Anemia pode ser nula ou moderada, podendo ser achados eritroblastos. Plaquetas: seu numero e frequentemente aumentado e com a transformacao para leucemia aguda ocorre sua diminuicao (trombocitopenia). Finalmente, a doenca evolui para a chamada fase blastica ou aguda, na qual predominam as celulas blasticas na medula ossea e no sangue. Em aproximadamente 25% dos pacientes, esta etapa manifesta-se como uma leucemia linfoide aguda, enquanto em 75% a manifestacao e de leucemia mieloide aguda.
e o coentro misture tudo com os legumes cozidos ,tempere com o limao e misture a maionese leve a geladeira ate a hora de servir.Dica nao esqueca de amassar um pouco das batatas,antes de misturar os outros ingredientes vai ficar otima!
Quando me tornei vegetariano imediatamente me apeguei a soja, foi quase um amor platonico por um grao. Infelizmente passei muito tempo, como eu falava para meus amigos comendo isopor. Ate que um dia conheci o pessoal do Loving Hut, uma galera bacana que estava abrindo um restaurante em Goiania e que estavam com a proposta de ajudar as pessoas com pouca pratica na cozinha. Bingo! Era o que eu precisava, sempre gostei de cozinhar, mas a bendita da soja ainda era um grande problema pra mim. O tempo foi passando a amizade foi rendendo boas parcerias e no fim aprendi a fazer a soja de forma que nao ficasse um isopor quente e que em breve colocarei aqui um texto explicando algumas maneiras de fazer, todas ja testadas e cada para uma finalidade, ate la, vamos ao dilema do uso diario da soja. Em poucas palavras: enjoa e da trabalho, soja todo dia e complicado e ao longo das experiencias na cozinha e cursos com diversos professores fantasticos comecei a arriscar, e agora vou deixar algumas dicas de como substituir a soja de forma que nao ira fazer falta e ficara tao ou mais gostoso.Abobrinha Esta maravilha alem de ser barata e facil de encontrar e de preparar, e por si so ja serve como prato principal ou acompanhamento. Abaixo coloquei foto de alguns pratos que ja fiz utilizando abobrinha: Gateau de abobrinha, berinjela e tofu marinado RatatouilleBrocolis Eu, gosto muito de usar o brocolis em tudo, e gostoso, barato, e fica otimo utilizar o talo em feijoadas alem de que se bem picado serve ate de recheio para salgados. Abaixo dois salgados que fiz utilizando o brocolis: Empadao Goiano Rolinho primaveraAbobora Moranga Pra mim uma das mais gostosas opcoes na hora de substituir a soja, alem de que a abobora moranga tambem serve para fazer diversos pratos requintados: Nhoque de abobora com rucula e brocolis Bobo de soja na abobora morangaBom esses sao alguns dos substitutos que gosto de usar para variar o uso da soja e tambem para testar receitas. Em breve todas as receitas dos pratos mostrados acima estarao disponiveis aqui e mais dicas tambem.Espero que tenha ajudado. Abracos!. Nova opcao em Goiania. Encomendas de sushis totalmente vegetarianos, livre de laticinios e ovos. Nao possuem servico de entrega, as encomendas podem ser recebidas no Campus Samambaia e proximidades. Telefone para contato 8282-2336.https://www.facebook.com/pages/Happy-Fish-Sushi-Vegetariano/665708933485165 Bolo de banana com cobertura de chocolate.Ingredientes:5 bananas nanicas maduras amassadas2 xicaras de farinha de trigo1 xicara de acucar1 pitada de sal1 colher fermento em po1 xicara oleo de soja1 xicara de leite de soja (ou agua)1 colherzinha de canela em pocravo e erva doce.Misture todos os ingredientes secos o oleo o leite ou agua e as bananas amassadas,acrescente a canela o cravo e a erva doceAsse em forno medio por 30 minutos(faca o teste do palito)Cobertura:- 1 garrafinha de leite de coco- 8 colheres de acucar cristal- 8 colheres de chocolate em po- 1 colher de margarina vegetal (sem leite)Modo de Preparo:Misture todos os ingredientes em uma panela pequena e leve ao fogo medio mexendo sempre.
de agar-agar1 colher (sopa) de oleo de palmiste (pode-se usar o de coco ou de palma e azeite de oliva)Temperos picantes de sua preferencia a gosto: paprica, pimenta-caiena, pimenta-calabresaTempero verde e sal a gostoSe quiser use algum corante natural como o colorauModo de preparo:Cozinhe o pinhao na panela de pressao por 1 hora, deixe amornar e descasque. Deixe a castanha-de-caju de molho por pelo menos 1 hora. Escorra a agua e reserve. Processe os ingredientes, exceto a agar-agar, ate ficar bem homogeneo. Transfira para uma panela. Cozinhe por cinco minutos, se necessario acrescente um pouco de oleo para nao grudar. Deixe esfriar. Em outra panela ferva 1/2 copo de agua, dissolva a agar-agar e incorpore-a a massa. Acerte o sal. Modele. Leve a geladeira e consuma depois de 2 horas. Para servir aqueca em frigideira de teflon ou no forno.Nota - Nutritiva e saborosa, fica excelente no hot dog e no churrasco vegano.Rendimento: 6 unidadesFonte: Cantinho Vegetariano http://www.cantinhovegetariano.com.br/
Aula de Doces Veganos em GoianiaO grupo CLAVE traz a Goiania no dia 26/10/2013 a Manjericao Cooperativa Vegana (SP) para ministrar uma aula doces veganos. Para informacoes e inscricoes escreva para cooperativamanjericao@gmail.com Cansado de ficar so na batata/mandioca frita toda vez que sai para tomar (ou acompanhar) aquela cerveja gelada com a galera? Talvez esteja na hora de variar um pouco de ambientes.Ha mais de dois meses que o Vai Tomar no Kuka, um dos bares mais tradicionais de Goiania, esta servindo opcoes veganas de petiscos.Famoso por seu pastel bastante generoso (no tamanho e no recheio), o bar oferece quatro opcoes de pasteis sem nenhum ingrediente de origem animal (recheios de "carne" vegetal, "frango" vegetal, "pizza" e "tudao"), torta vegana de "frango", kibe assado e kibe frito com porcao de mandioqueijo, alfajor e bolo.O catupiry utilizado e a base de mandioca (leite de coco, mandioca, alho, sal e oleo) e a soja utilizada nao e transgenica. Tudo muito bem temperado e aprovado pelas pessoas que provaram. Endereco: Rua C-30, Qd. 32, Lt.10 no18 - Jardim America - Goiania.Contatos: (62) 3942-7221 | FacebookFormas de pagamento: dinheiro e cartao.Observacao: Por enquanto todas as opcoes nao estao no cardapio mas pode ser feito o pedido direto para o atendente. Entao sorria e sinta-se livre pra experimentar coisas que voce nunca experimentou, ver o que voce nunca vio antes, fazer e dar o maximo de voce em todas as coisas, das mais simples as mais complexas que voce tiver ou querer realizar. Com o intuito de por a paz mundial, e a felicidade constante em cada pessoa que voce conhecer, ou ate mesmo que nao conheca ainda, viva com prudencia, ame sem fronteiras . Camila Calazans . Se quer saber, nunca e tarde para recomecar... O tempo, eapenas uma citacao para a ciencia, em que muitas vezes somos pegos medindogentilezas ou sorrisos nele mesmo. Nao meca sua vida em "dias", oumuito menos em "minutos". Opte pelos "momentos", por queeles sim, valem apena serem contados como a validade da vida. Alguem ja deveter parado para si perguntar: "Quanto tempo eu tenho?" ... Nao facaisso. Apenas agradeca pelo tempo que voce recebeu, e faca de cada dia, o ultimodeles. Viva seu presente intesamente, nao tenhas medo! Mergulhe na emocao. Ah,e para nao esquecer: Sempre sorria. Para nao dar aquele gostinho as pessoas que querem te ver por baixo!Camila Calazans . Faca o que voce tiver que fazer, sem esperar que alguem facaa sua parte ... Prove, ame, sonhe, sinta. Viva de uma forma que voce jamaisimaginou viver, ou mesmo estar. Nao deixe que ninguem tome o seu lugar e ohumilhe. Pague o mal com o bem, com a certeza de que voce e vencedor, e tudopodera acontecer. Reze, peca ajuda a DEUS, Pai de todos nos. E tenha a totalcerteza de que Ele vai ajudar voce ... Nao se sinta a pior pessoa do mundo, enem se deixe abater com o que os outros dizem de voce, nem siquer por umsegundo. Aprenda a amar e a perdoar, a cair e a tambem se reerguer. Sinta-sejusto, com o sorriso
Do que eu gosto? _ Gosto de mudar, inovar, de colorir. Gostode fazer o original e misturar todas as racas e cores, em uma so origem. Paraque no final do trabalho, eu sinta paz, e a bela sensacao de tarefa cumprida,onde eu me orgulhe docemente, me sinta feliz, e faca com o que alguem tambemsinta-se assim! O bom mesmo e sorrir sem olhar a quem, e realmente extravasar, nao me importando com o que os outros pensam ou dizem, se gostamou nao, mais o importante e que voce goste, e eu gosto disso.Camila Calazans . Hoje eu acordei mais cedo que antes. Tomei normalmente aquele velho cafe na padaria. Nada me surpreendeu, ou surpreende mais. Acho que o que eu mais temia aconteceu, a monotonia conseguiu "pegar" em mim. Ja nao sei mais o que brilha e o que ofusca, o que e ou nao realmente interessante para mim... Peguei meu carro, oi transito! Novamente voce. Eu acho que deveria sair de ferias dessa minha vida. Nao que eu nao goste, mas e que ela necessita urgente de uma reforma. O telefone toca. Mais uma vez atrasado no trabalho. Chego em casa cansado, exaustidao me toma de novo, hoje, ainda mais que ontem. Ja nao sei mais o que fazer dessa vida. A campainha toca. Uma moca. Que bela moca, inexistente. Fruto de um pensamento bem fertil, o meu.Camila Calazans . Um dos meus maiores medos e ficar presa. Depender de alguem pra mim me sufoca, me tira a liberdade. Nao e que seja egoismo, e incomodo. Mas ja nao sei o que fazer. Acho que me prendi a voce. E agora? O que eu faco? Como me desprendo? So funciona se eu me afastar? Nossa, isso iria me doer muito. Chorei. Mas o que custa tentar? Embora que doa, mas nao consigo... O pior e que eu ja me acostumei com suas roupas, com seu cheiro, com o modo que voce ajeita o cabelo. Acostumei ate com seu jeito timido quando eu te olho... Eu sei; parece estranho. Eu tambem acho. Mas o que vou fazer? Agora ja era, ja deu o que tinha de dar. E eu, sem querer querendo me entreguei, e hoje, eu falo com certeza, que sou sua. Seu bobo!Camila Calazans . Eu sou assim, tanto original como espontanea. Gosto de viverassim, livre como um passaro, leve, leve, como uma pena que voa pelo mundo afora ... Oh ceu, queria tanto te tocar! VOAR, viver voando como umpassarinho que ja nao tem ninho centrado, que nao cai na monotonia, que vivebuscando o alem, alem ... E em um dos voos, se encanta. Com um sorriso norosto, e esperanca de encontrar um verdadeiro amor ... AMOR, e o que entendo eusobre o amor? Sou apenas um passarinho buscando centrar seu ninho, pertode um beija-flor. Sou assim, a leve expressao de sentir, a motivacao prasorrir, e a conveniencia de crescer, sabendo que sou ... sou assim .Camila Calazans . Bem, eu gosto mesmo e de viver omeu presente. O que vem amanha, a DEUS pertence! Os elogios nao me
iludem,nem as criticas me invocam, eu sou apenas o simples do meu ser, ou o compostopra os seus olhos . Cativante ? Nao. Eu diria meio exagerada. Mas depende do ponto de vista de cadaum, ainda acredito que cada um possui o seu proprio universo, seu unico mundo.Mundo aonde qual todos os sonhos se realizem e brote o fruto da felicidade, taosublime felicidade, que nasce no simples ou composto de cada interior. Gosto deser abstrata, prefiro sentir do que concretizar. Viva a emocao de cada dia, semmedo do que vem depois. Se voce ainda nao fez o que queria, faca! Pelo bem, eclaro. Ame, cuide, construa, viva, sinta. E se depois de feito, voce ver quenao era realmente o que queria... Eu te desejo forcas, paravoltar e reconstruir tudo denovo. Pois, nunca e tarde para sermos quem queremosser de verdade.Camila Calazans .
Eu te amo! _Eu tambem. So nao amo seu silencio. Isso me doi, corroi, perturba e mata aos poucos... Nao tenho tanta certeza de que esta tudo como antes. Acho que o azul esta se dissipando. E a culpa e minha. Sua tambem, seu idiota! Porque voce nao muda, eu mudaria com voce. Vamos mudar. Quer casar comigo? ... Porque o silencio? Mas uma vez esse silencio. Porque voce nao fala? Tem medo? Vamos, fale que aceita, estou esperando. Silencio mais uma vez. Entao voce nao quer. Responda-me. Mais ou menos nao e bom. Ou e ou nao e. E se for pra ficar assim, e melhor que nao seja. Melhor que eu nao iluda, mais. Camila Calazans . Prometa-me que nao ira me deixar. Prometa-me que nao fara de novo. Prometa-me que independente do que acontecer, voce nao vai esquecer de mim. Prometa-me que nunca vai deixar de ser afoito. Prometa-me que continuara me desconcentrando. Prometa-me que quando voce passar com ela, ainda vai me olhar e me achar importante. Prometa-me que nunca vai mudar seu penteado. Que sempre vai escutar Djavan. Que nunca vai esquecer nossa cancao. Prometa-me que nao vai ficar se culpando pelo resto da vida. Que sempre vai me fazer sorrir. E que nunca mais vai me trocar pela TV, nem mesmo no domingo do jogo. Prometa-me que crescera um dia. E que sempre vai lembrar dos nomes de nossos filhos, que nao existem ainda... Mas, se nao puderes prometer-me tudo, apenas abrace-me. E ficarei feliz, muito feliz.Camila Calazans . O lugar certo para tratar das plantas. Projeto desenvolvido por Rosana Negreiros - Paisagista e designer.A oficina do hobby e um projeto no qual as atividades manuais tem seu espaco garantido, com muita criatividade e bom gosto.Fotografei a mostra com tomadas panoramicas e outras mais fechadas destacando partes do projeto.Eduardo Bernardes Apesar da quantidade de "informacao", o conjunto e harmonico e aconchegante. Uma bancada perfeita para quem curte as plantas. Painel em fibra de coco ao lado mesa com artesanato. Um dos pontos de destaque e o jardim central, onde nao faltam plantas, flores, luminarias, banco e uma bela fonte ao centro. Em meio ao jardim entre flores, as lindas estatuas em ceramica adornam o caminho. Um local agradavel para uma boa prosa. Pecas artesanais ajudam a decorar com muita criatividade o ambiente. Em meio ao colorido das plantas, um local de descanso. Atencao!Temos uma novidade para as seguidoras deste blog direto do Blogspot! Agora, bem abaixo das postagens, temos fotos da banda, e mais! Videos super engracados e de capitulos das nossas novelas preferidas (Rebelde e Malhacao)! Vale a pena ver! Um abraco as minhas seguidoras! Giovana HOJE Rique e os policiais invadem a Caldeira atras de Raquelqua, 16/03/11 por Editor | categoria Vem Por Ai Abracados, Pedro e Raquel conversam sobre como podem conseguir escapar de Rique. A garota ate sugere que os dois mudem de pais. O papo e interrompido por um barulho no lado de fora do Caldeira: Voce ouviu? E o Rique! Ela ta ai fora. O que a gente faz, Pedro?,
fala Raquel, desesperada.Pedro pede para Raquel entrar em uma caixa de som oca para se esconder: To pra jogar fora ha seculos. Ainda bem que nao joguei. Agora vai ter uso. Se esconde aqui! Rapido!. A menina obedece e Pedro tampa bem a caixa.Rique encontra Pedro e comeca a perguntar sobre Raquel: E agora, garoto? Achamos o esconderijozinho de voces, nao foi? Cade minha filhota? Pedro tenta disfarcar e diz que nao sabe do que Rique esta falando: Isso aqui e meu lugar de trabalho!.Rique e os policiais comecam a procurar por Raquel e Pedro fica tenso. Na marra, nao! Voces tem mandado?, questiona. Sai da frente, garoto! Voce nao e nada daqui para me pedir um mandado, ameaca Rique.Raquel esta em perigo. Sera que Rique e os policias vao encontra-la? E Jussara? Sera que a menina vai aparecer para desmascarar Rique?A cena vai ao ar hoje! Nao perca!sem comentarios QUARTA Joao pede para Milena e Andrea se afastarem de Arturseg, 14/02/11 por adm | categoria Vem Por Ai Rique decide esperar Pedro e Raquel sairem da Caldeira. Joao quer afastar Milena e Andrea de Artur e Tereza repara o constrangimento do adolescente. Jussara diz a Catarina que tem vergonha de contar o que Rique fez com ela. Pedro esconde Raquel quando Rique invade a Caldeira. Maicon afirma a Dona Zica que nao deixara Babi separa-lo de seu filho. Catarina implora que Jussara conte o que Rique fez com ela para que Raquel nao sofra o mesmo. Theo termina o namoro com Lorelai. Jussara manda Catarina esperar fora de sua casa enquanto ela pensa em seu pedido. Rique afirma a Pedro que so vai embora depois de encontrar Raquel. Catarina liga para Pedro e ele reforca que ela precisa convencer Jussara a colaborar. Rique encontra Raquel. Lorelai vai a ONG de desaparecidos retirar o pedido que fez em nome de Theo e descobre que ha uma mensagem enderecada a ele. Pedro e Raquel sao encurralados pela policia.sem comentarios QUINTA Josiane e Duda sao as finalistas do concurso Garota 1a Opcaoseg, 14/02/11 por adm | categoria Vem Por Ai Catarina desce do carro de policia com Jussara e Rique fica apreensivo. Babi cai em uma lata de lixo enquanto perseguia Maicon, o que provoca risos dele e de Anita. A funcionaria da ONG entrega para Lorelai o contato da possivel mae biologica de Theo. Rique e preso e Raquel se abraca a Jussara. Lucio atrapalha o clima romantico entre Pedro e Catarina. Babi acredita que Maicon esta usando Anita para lhe provocar ciumes. Josiane e Duda sao as finalistas do concurso Garota Primeira Opcao. Seu Pintinho aconselha Lorelai a falar com Lurdes sobre a possivel mae biologica de Theo. Tereza diz a Raquel que Rique esta proibido pela justica de se aproximar dela. Pedro comemora a paz entre Catarina e Raquel. Duda comenta com Josiane que a ultima prova do concurso e um desfile. Lorelai fica assustada com a reacao de Lurdes ao falar que a suposta mae de Theo deixou um recado para ele. Laura incentiva Duda a procurar Rafael. Um carro
de reportagem chega ao Botecao para entrevistar a filipeteira e Josiane foge.sem comentarios SEXTA Raquel beija Pedro na frente de Catarinaseg, 14/02/11 por adm | categoria Vem Por Ai A reporter pede para Josiane revelar sua identidade. Maicon afirma a Babi que seu namoro com Anita e serio. Dodoi convence Seu Pintinho a nao revelar a identidade da filipeteira. Catarina diz a Raquel que nao vai desistir de Pedro e as duas discutem. Claudia se preocupa que a carreira de modelo de Duda possa atrapalhar seus estudos. Josiane acredita que foi Duda quem colocou o seu video na internet. Lurdes insinua que Theo nao deve voltar a namorar Lorelai. Odilon comenta com Vera que Rique tem dinheiro e deve conseguir um bom advogado para sair da cadeia. Raquel reclama de Fausto para Agenor, que consola a neta. Dona Zica discute com Anita. A possivel mae biologica de Theo liga para Lorelai. Agenor compara Raquel a sua falecida esposa e se emociona. Raquel beija Pedro na frente de Catarina.sem comentarios
Esta rolando um concuso de Beleza na escola:quem criou foi os mesmas, somos as juradase quem vai participar e:AmandaEvelynIsabelaLeticiaMichelleMilenaMorganaRachelvai ser na escola a partir do dia 28/03/11iremos avalia-las com provas de desfiles, fotos, disurso entre outras O inverno ainda nem acabou mas parece que ja estamos no verao. As lojas estao liquidando suas colecoes de inverno e mostrando o preview para o verao. Nas altas temperaturas que faz nessa estacao do ano, nada melhor do que roupas leves e confortaveis. E e justamente nisso que apostam a maioria das grifes nacionais e internacionais. Muitas dessas pecas tambem podem ser encontradas nas redes de fast fashion, como Renner, C&A e Zara (minha preferida).Preparamos, entao, uma lista com as principais tendencias para o verao 2011.Xadrez: o xadrex continua em alta no verao. Pode ser na camisa, na calca ou ate na bermuda. Auslander, Issey Miyake e D&GCamisa jeans: outra peca que migra do verao para o inverno. Pode apostar, sem medo. Vale, ainda, usar jeans com jeans. Gucci, TNG e Ellus+ Confira a cobertura completa dos desfiles de verao 2011Floral: a estampa floral e temida por muitos homens o que e uma bobagem, alias. Vale na bermuda ou na camiseta. Auslander, Redley e ColcciTransparencias: Descenessario dizer que as transparencias so devem ser usadas na praia, na piscina e em parques. Vai encarar? Louis Vuitton, Etro e IcebergCalca skinny: a skinny continua com tudo no verao. Ela vai bem, inclusive, no terno para os homens mais modernos. Lanvin, Balmain e Louis Vuitton essa e a moda de vestidos para 2011 veja mais:sao lindos mesmo!!! Batons:OS LABIOS DA MODAGosta de batons? Entao aproveite as dicas de lancamentos e das tendencias do verao 2011 para os labios.As cores de batons da moda serao: rosa, laranja, coral em varios tons, e vermelho com tom para o tomate/laranja.Uma novidade sao as cores como o azul,roxo,lilas e verde, que estao presentes nas cartelas de cores de batom,que antes eram vistas so em sombras.MarcA marca elo Beauty, lancou uma edicao limitada intitulada Cores do Brasil, com as cores: vermelho tomate, laranja pitanga e rosa pink. A nova linha do Duda Molinos tem varias opcoes de cores para os labios. Destaque para as cores Retro e Modern.A Natura esta lancando uma nova linha de maquiagem,a Natura Una.Esta linha substituira a linha Diversa.Sao seis cores basicas de batons, que foram escolhidas por clientes, consultoras e orientadoras.A linha Intense de Maquiagem, do Boticario acaba de ganhar novidades para a colecao de verao 2011. Os produtos dessa vez fazem parte de uma edicao limitada.O batom Morange da marca MAC, super usado nos desfiles esta conquistando a mulherada.Sua textura cremosa, e um vermelho alaranjado que pode ser usado em qualquer ocasiao. Micheleconcorrente do concurso! Esmaltes da Moda 2011 e Tendencias para o InvernoAs cores de esmaltes da moda 2011 trazem opcoes para varios gostos. As unhas coloridas e de cores forte continuam em evidencia. Os holograficos (aqueles esmaltes com o acabamento bem brilhante) que parecem ter forca no verao podem continuar como tendencia no inverno. Outras cores que devem estar em alta na epoca mais fria
do ano, sao cores frias, como: marrom acinzentado e uma novidade que eu particularmente adoro, um azul royal metalico da nova colecao de Isabeli Fontana para marca Risque.Mas, voce tem que saber que nao adianta nada ter uma colecao esmaltes super descolados, se a unha nao estiver bem cuidada. Voce nao precisa ir ao salao de beleza todo final de semana para conseguir isso, e so manter a unha sempre limpa, lixando e aparando a cuticula.Ja se voce acha lindo os esmaltes, mas nao consegue usar porque nao consegue deixar o habito de roer as unhas, aqui ficam algumas dicas: tente passar aquele esmalte proprio para quem roi unha, geralmente ele e incolor, e deixa a unha com um gosto desagradavel. Se isso nao resolver, pinte a unha mesmo se estiver curtinha com uma cor forte, e deixe a unha crescer atras do esmalte. Para evitar a tentacao de roer, deixe sua unha frequentemente pintada, assim ao ver que ela esta bonita, sera mais facil resistir a tentacao.Em breve novas dicas de cores e novos esmaltes para o inverno 2011.