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aquele que fica bem natural de maneira que ninguem perceba nada alem de um rosto descansado e com vico. Um bom botox ou qualquer outro procedimento pode ser uma arma poderosa contra o envelhecimento, mas tem que ser discreto, so para amenizar a fisionomia cansada, e nao para acabar completamente com as rugas, afirma os dermatologistas. Para garantir um bom resultado e preciso saber escolher o profissional e ter certeza de que os produtos utilizados por ele sao de boa procedencia. O medico, para fazer um procedimento natural e correto, tem que compreender a real expectativa da paciente, isto e, tratar o que a incomoda de maneira consciente, desde que ele concorde com a queixa, claro. A premissa e repor o que foi perdido e nao modificar a extremo o que se tem. Outro ponto importante e usar produtos e aparelhos de qualidade e seguros, aprovados pela ANVISA.A grande dica e: A melhor maneira de conhecer o bom procedimento e o bom medico e observando os resultados em alguem que ja tenha se tratado com ele e avaliar a satisfacao do paciente e o efeito visual do tratamento.7-Tomar banhos longos e com agua muito quenteConsequencia: Banhos prolongados e muito quentes ressecam a derme, principalmente se forem com buchas, o resultado: pele extremamente seca, pois, a agua quente retira o manto hidrolipidico da pele, que e a camada de gordura e agua que protege a cutis. Como consequencia, ocorre uma desidratacao intensa, soma se a isso o clima frio, vento e a baixa umidade do ar no inverno que comprometem ainda hidratacao natural do corpo, ja que as celulas que produzem a gordura da pele diminuem sua atividade no inverno.Solucao: O indicado no inverno e tomar banho morno com sabao suave. Nao esquecer: pele seca e pele fragil e suscetivel a rugas. Por isso, a recomendacao e intensificar a hidratacao. Antes de escolher um hidratante, verifiquem no rotulo os principios ativos. Para as peles secas e normais, indicado os produtos a base de hidroxietil ureia, que tem mais poder de hidratacao, e produtos que funcionam como veiculos de hidratacao como vitamina C, acido hialuronico e oligoelementos.Para as peles oleosas, o ideal sao as versoes oil-free, que hidratam sem excesso de oleo e com componentes que nao provocam acne. Outro principio ativo importante dos hidratantes, para os casos de ressecamento excessivo, segundo os dermatologistas, creme que melhora a circulacao de agua entre as celulas, reforca a reserva natural de agua na epiderme e restaura a hidratacao, maciez e elasticidade da pele.8. Passar cremes clareadores de pelos no bucoConsequencia: O maior risco desses clareadores de pelos sao as alergias na pele que podem resultar em manchas. E depilar tambem e complicado: por ser uma regiao delicada, e raro ter algum tipo de cera que nao manche. Solucao: Uma boa solucao para o problema de pelos nessa area pode ser o laser. Caso nao seja possivel, indicado tambem a depilacao com linha, que nao agride a pele.9. Deixar de lado os cuidados com pescoco e maosConsequencia: Por ficarem expostos, as maos e o pescoco mostram muito
a idade. O pescoco e uma regiao ampla, com uma pele muito fina, e as maos ficam muito expostas ao sol, e ao ressecamento das lavagens continuas.Solucao. Grandes marcas possui produtos especificos para cada area, e necessario usa-los duas vezes ao dia, sem dispensar o protetor solar, claro, que deve ser o mesmo do rosto, orienta os dermatologistas. As maos precisam de protetor solar com FPS alto, como FPS 50, por exemplo, alem de hidratante com antioxidantes e principios despigmentantes. Para tratar manchas, a luz intensa pulsada combinada com um peeling de acido retinoico a cada quatro meses, melhora a textura e deixa o tom da pele uniforme, mais claro. Pode se conseguir excelentes resultados sem gastar muito com cremes hidratantes e o protetor solar, desde que usados diariamente.10-Nao usar hidratante ou creme antissinais no rostoConsequencia: A partir dos 25 anos, hidratar a pele passa a ser uma lei, pois e com essa idade, em media, que a pele comeca a perder a hidratacao natural, principalmente a normal e a seca, pela propria natureza de suas caracteristicas. O principal prejuizo da falta de hidratacao adequada e o ressecamento e, consequentemente, a formacao de rugas precoces. A pele oleosa e a mista (com oleosidade na zona T: testa nariz e queixo) tambem sofrem com esse processo, porem menos.Solucao: Para amenizar o problema, ele sugere que se aplique hidratante e um creme antissinais pela manha com protetor solar, e a noite, apenas o creme. Todos os dias, rigorosamente, pois esses cremes hidratam profundamente a pele, e possuem ativos que atuam na renovacao celular. Lembre-se que nao existe creme milagroso e o efeito e cumulativo. Comece os cuidados cedo, que la na frente teras a aparencia de cinco a dez anos mais jovem do que realmente e.
Durante o verao e lei hidratar e cuidar da pele do rosto. Mas no inverno, e fato, bate aquela preguica. Tambem pudera, a pele esta mais protegida do sol e o clima frio espanta qualquer entusiasmo para se render ao creme hidratante. Porem, e justamente por conta do clima frio e seco que nessa epoca a pele produz menos gordura natural (que hidrata) e ainda perde mais agua para o ambiente. Resultado: necessidade absoluta de hidratacao. Sem contar que, para dizer o minimo, o habito de aplicar um creme adequado que ajuda a reter a agua na epiderme pode render uma juventude prolongada. Esta comprovado, a pele hidratada retarda os sinais de envelhecimento, afirma o dermatologista Adilson Costa, coordenador do Ambulatorio de Acne, Cosmiatria, Dermatologia da Gravidez e Vitiligo da PUC de Campinas (SP), A seguir, o medico especializado em tratamentos cosmeticos esclarece tudo sobre hidratacao facial. Inclusive, o tudo aqui significa o basico aplicar hidratante regularmente garante beleza e saude para a pele. 1. Quais sao os principais beneficios de se hidratar o rosto?Uma pele hidratada e essencial para manter as funcoes basicas cutaneas, desde imunidade (defesa) contra agentes infecciosos ate a capacidade plena de reparo celular. Sem contar que manter o equilibrio hidrico da cutis ajuda a retardar os sinais de envelhecimento. Uma pele hidratada e aquela que tem uma boa quantidade de agua na epiderme, isto e, na camada superficial (cornea), caracteristica que impede principalmente que a pele perca parte de sua agua para o meio ambiente. H. Pasuri - Avon Care Fresh e Vita R$ 10,00 - Avon Care Aclara R$ 12,002. Toda mulher brasileira (considerando todos os tipos de pele) precisa hidratar mais o rosto no inverno? Ou esse habito e mais crucial para as secas e normais?De um modo geral todos os tipos de pele, em todas as estacoes do ano, precisam de hidratacao diaria. Porem, obviamente, as pessoas de pele seca precisam hidrata-la com mais frequencia no inverno. O nivel e frequencia ideais de hidratacao vao depender do grau de secura da pele. No frio padece-se de pele seca, pois a derme diminui a producao de sebo e o clima seco ainda faz com que a pele perca agua para o ambiente. 3. Um protetor solar substitui o hidratante no caso das peles mistas e oleosas? E para as peles secas e normais, o protetor tem o poder de hidratar?Se o protetor tiver o seu poder hidratante expresso em sua rotulagem, sim. Isto e, se o fabricante comunicar essa caracteristica no rotulo o produto deve ter esta propriedade. Caso contrario, o uso de um hidratante se faz necessario e obrigatorio. Isso vale para todos os tipos de pele.Hebe Pasuri Ageless Results R$ 40,004. Como saber se uma pele precisa de um hidratante? Todas, sem restricao, precisam?Peles que estejam sem brilho, com aspecto esbranquicado, as vezes com uma descamacao fina precisam ser hidratadas imediatamente. A frequencia nao tem como dizer, vai depender do grau de xerose (ressecamento anormal dos tecidos) de cada um. Mas sim, todos os tipos de pele precisam de hidratacao regular, mesmo as
oleosas que supostamente tem uma camada protetora intrinseca, por conta da producao de gordura natural, precisam ser hidratadas. Mas o mais importante e utilizar o hidratante correto de acordo com o tipo de pele. 5. Da para usar hidratante importado no Brasil? Existe alguma restricao em relacao a formula mais densa desses cosmeticos?Mesmo fora do Brasil, existem produtos para todos os tipos de pele, basta comprar aquele que e ideal para o seu tipo. Ou seja, a mulher pode usar os importados, sem qualquer contra-indicacao, desde que seja adequado para a sua pele. Mas e bom lembrar que muitos produtos nacionais sao tao bons quanto ou ate mesmo melhores do que os importados, pois, sao desenvolvidos especialmente para as brasileiras. Preco nao e o que conta, mas sim a hidratacao e qualidade do produto, a dica e procurar por produtos de marca reconhecidas no mercado.Hebe Pasuri Complete Balance R$ 19,00 cada 3/1,Pepino Gel / Mask R$ 9,00 / Prot. Lab. R$ 7,00 Hebe Pasuri Total Radiance R$ 19,00 cada
produtos quimicos abrasivos.A mesma consciencia que as pessoas tem para tratar do rosto deveria ser estendida para o cuidado das maos. Segundo os dermatologistas, nao existe uma idade padrao para comecar os cuidados com essa parte do corpo, mas, no momento em que a pessoa decide cuidar do rosto para evitar o envelhecimento, deveria se preocupar igualmente com as maos, pois sao elas que mais sofrem com a exposicao solar, consequentemente, acabam formando rugas, manchas e perdendo a elasticidade precocemente, ficando com um aspecto profundamente envelhecido.Na lista de cosmeticos que podem ajudar no combate ao envelhecimento das maos nao pode faltar dois produtos essenciais: o filtro solar e o hidratante. O filtro solar protege as maos contras os raios UVA E UVB, altamente nocivos a pele e o sol e um dos fatores mais ligados ao envelhecimento da pele. As manchas escuras nas maos, conhecidas como manchas senis sao, na verdade, manchas causadas pela exposicao solar do dia a dia de uma vida inteira. Tambem aspecto de pele menos elastica e com sulcos marcados que vemos nas maos das pessoas idosas sao resultados de contato com o sol, assim sendo, o uso do filtro solar e a forma mais importante de prevenir o envelhecimento prematuro das maos. Os hidratantes protegem contra os agressores mais comuns, pois funcionam como uma barreira protetora e reduzem o nivel de ressecamento da cutis.Tambem pode se usar cremes rejuvenescedores, pois melhoram e muito a textura da pele e os cremes clareadores que atenuam manchas e mantem a pele com um tom uniforme.Uma dica simples e barata e o uso de luvas nas atividades domesticas, mas, lembre-se de utilizar luvas indicadas para cada tipo de atividade, que evitem o suor excessivo, ou a infiltracao de produtos quimicos dentro das mesmas.Existem diversos tratamentos especificos para maos com graves sinais de envelhecimento, como: Peelings fisicos, Luz intensa pulsada, Cauterizacao, CO2 fracionado, Preenchimentos cutaneos entre outros, mas para realizacao desses procedimentos, um dermatologista deve ser consultado para prescrever o metodo mais indicado. Como recomendado antes, use sempre filtro solar, hidratante, cremes rejuvenescedores e clareadores, pois sao cuidados simples e relativamente baratos. Como todos sabem, a prevencao e o melhor remedio, quanto mais cedo os cuidados comecarem, melhor sera a aparencia das maos na 3 idade.
lugar.Nao vejo um crime convincenteE Pilatos disse: e estupidezNada tenho contra este inocenteCrucifiquem-no voces.Muito Jesus padeceuUm homem com tanta luzConstrangeram um cirineuPara que levasse a cruz.Escreveram em sua cruzEste e o Rei dos JudeusE crucificaram jesusO verdadeiro filho de Deus.Alguem deu vinagre e felAo grande principe da pazImplorou perdao ao ceuPra quem nao sabe o que faz.Fez-se em trevas o infinitoUm grande trovao bradoupai eu te entrego o meu espiritoDisse isso e expirou...........................................................................Espirito: Um Amigo PoetaMedium: Maria Aurelucia Gomes
universal, por tratardas leis espirituais que regem os destinos de todos os espiritos, encarnados ( vivos)ou desencarnados ( mortos), Em seguida o Fred segue para a cidade de Patos para cumprir outrocompromisso espirita. Tivemos tres grandes revelacoes: a primeirafoi Moises, com a Torah, que sao os livros dos nossos irmaos judeus; a segunda foiJesus, com o Novo Testamento e por fim para cumprir esse ciclo de educacao doespirito imortal, veio a Doutrina Espirita, que se trata do ConsoladorPrometido por Jesus, gerando o movimento cristao, nas suas mais diversas fases,que foicontaminado pelo orgulho , egoismo einteresses de homens dominadores .Parabensa Doutrina Espirita! Para bens a Comunidade Espirita de todo o planeta.PENSENISSO! MAS PENSE AGORA MESMODepoisda madrugada densa e fria, nasce o alvorecer de um lindo diaPENSENISSO! MAS PENSE AGORA MESMO
dia 29, com um seminario realizado pelo renomado expositor Espirita FRED MENEZES, publicitario e que reside na cidade do Cabo, em Pernambuco.Tera como tema, 160 ANOS DE O LIVRO DOS ESPIRITOS. Das 8 horas as 10, havera um bate-papo com a juventude em torno da importancia da vida e das 13 as 15 horas, havera dois seminarios: Mediunidade na Casa Espirita e das 15h30min `s 18 horas, O trabalhador Espirita.Para encerrar o FREDERICO MENEZES fara uma palestra na setima Regiao de Ensino a sociedade itaporanguense, pelas 20 horas da noite.Nao podemos perder esse evento.PENSE NISSO! MAS PENSE AGORA MESMO
que as criancas estao tramando no quarto fechado.Curtir ComentarCompartilharComentariosEscreva um comentario... Rey Auca com Angela Gouveia.34 min CESB-Espirita- Boa Ventura - Paraiba - Brasil - 24 horas de Mae..............................................................................................7. Maos que soubessem acarinhar, mas que fossem firmes para transmitir seguranca ao filho de passos vacilantes. Maos que soubessem transformar um pedaco de tecido, quase insignificante, numa roupa especial para a festinha da escola.Curtir ComentarCompartilhar
mesmo tempo, em relacao aos problemas de radioatividade que possam ocorrer, conforme ja tem sucedido, com a contaminacao pelo estroncio e outras substancias destrutivas que dao lugar ao surgimento de anomalias de varia ordem, culminando com os tormentos cancerigenos, especialmente leucemicos...O momento e, portanto, muito grave, propondo graves reflexoes e elevacao de sentimentos, de modo a contribuir-se de maneira eficaz para que esse tormentoso periodo seja abreviado...Joanna de Angelis.Pagina psicografada pelo medium Divaldo Pereira Franco, na manha de 20 de abril de2011, na Mansao do Caminho, em Salvador, Bahia.Em 30.08.2011.
Prass - Vasco C$ 20,20Jefferson - Botafogo C$ 14,10Zagueiros:Jeci - Coritiba C$ 7,70Dede - Vasco C$ 20,13Mario Fernandes - Gremio C$ 16,06Rodrigo Moledo - Internacional C$ 4,26Antonio Carlos - Botafogo C$ 14,21Laterais:Bruno Cortes - Botafogo C$ 11,52Danilo - Santos C$ 11,99Fagner - Vasco C$ 12,04Mariano - Fluminense C$ 13,56Juan - Sao Paulo C$ 14,05Meias:Wellington Nem - Figueirense C$ 7,73Thiago Neves - Flamengo C$ 29,45Diego Souza - Vasco C$ 13,65Alex - Corinthians C$ 14,29Douglas - Gremio C$ 17,72Oscar - Internacional C$ 17,75Elkeson - Botafogo C$ 19,64Ganso - Santos C$ 20,53Lucas - Sao Paulo C$ 22,68Ronaldinho Gaucho - Flamengo C$ 28,86Atacantes:Julio Cesar - Figueirense C$ 12,39Andre Lima - Gremio C$ 12,8Anselmo - Atletico-GO C$ 13,02Emerson - Corinthians C$ 12,88Elton - Vasco C$ 15,36Loco Abreu - Botafogo C$ 18,24Rafael Sobis - Fluminense C$ 18,31Neymar - Santos C$ 28,12Fred - Fluminense C$ 18,38Borges - Santos C$ 20,53Tecnicos:Jorginho - Figueirense C$ 10,39Cristovao Borges - Vasco C$ 11,34Muricy Ramalho - Santos C$ 13,65Abel Braga - Fluminense C$ 14,41Tite - Corinthians C$ 15,28
projeta a Letras junto as outras humanidades e a Universidade junto a sociedade. Aos livros de cunho teorico, acrescentou cinco elogiados romances e uma coletanea de poemas. Assim se explica que atualmente seja o autor vivo mais publicado da Faculdade de Letras da UFRJ. Acreditamos que esses meritos e muitos outros cuja listagem comprometeria a concisao necessaria a um cabecalho de abaixo-assinado legitimam plenamente a passagem do professor Ronaldo Lima Lins a condicao de emerito, mediante a qual podera continuar a transmitir seu conhecimento aos alunos e enriquecer o corpo docente da Faculdade de Letras da UFRJ. Conscientes de que os representantes discentes e docentes do Departamento de Ciencia da Literatura e da egregia Congregacao da Faculdade de Letras pautam suas decisoes por criterios academicos, temos certeza de que logo o professor Ronaldo Lima Lins tera sua merecida emerencia. Rio de Janeiro, 10 de outubro de 2011.
partidas ao meio que se nos acostumamos a aceitar semrefletir. O que nao pode parar e que de fato nao para e auniversidade, com suas lutas, suas invencoes e descobertas. A nossapos e parte da UFRJ e, portanto, estamos em greve. Respeitamos aautonomia de cada professor que pode e deve seguir as suas propriasdecisoes, nao porque a pos-graduacao nao para, mas sim, pordecisao propria. Quanto a burocracia envolvida com seus creditose calendarios e notas etc, nao ha nada que nao se possa resolvera contento para alunos, professores e tecnicos. Os direitos dosalunos de pos-graduacao e de professores em greve estaoassegurados pelas portarias ora em curso (ver resolucoes do CEPG 01e 02/2012).Paradoxalmente,mas nao tanto, recomecamos nossos seminarios nessa quarta feira ecomo fizemos nos ultimos do semestre passado em greve, proponho atodos uma reuniao logo apos o seu termino, para discutirmos osdestinos da nossa greve e as posturas mais adequadas do HCTE frenteaos acontecimentos.CarinhoRicardo KubruslyProfessor do HCTE/UFRJ
Desnecessario apresentar Ronaldo Lima Lins. Ronaldo, professor, diretor da Faculdade de Letras, amigo, poeta, escritor, intelectual e politico. Facetas que compoem um homem que nao se limita a estreiteza unidimensional. O Movimento Universidade Critica manifesta seu apoio ao movimento pela emerencia do Professor Ronal Lima Lins.Sua emerencia, ate agora nao encaminhada pelo seu departamento de origem, representa muito mais do que uma justissima homenagem e reconhecimento do valor da sua belissima carreira como professor da Faculdade de Letras da UFRJ.Sua emerencia, solicitada num abaixo-assinado com mais 800 assinaturas, muito alem de possibilitar a continuidade do seu importante e necessario trabalho na UFRJ,materializa a continuidade de um projeto de universidade plural, onde ideias conversam e nao sao caladas pela forca.Somando-se ao Movimento ao Mestre com Carinho o Movimento Universidade Critica apoia e luta pela emerencia do Professor Ronaldo Lima Lins.A conquista de sua emerencia simboliza a defesa de um projeto de universidade plural, que nao se curva a forca imposta, autoritaria e por isto mediocre. Representa muito mais, representa o sonho maior da necessaria e permanente construcao e manutencao da UFRJ como um espaco de livre pensar. Metodo, este sim, adequado para producao de conhecimento e a servico de uma UFRJ plural,pensada como espaco de reflexao e nao de opressao.
Monologo para Tres Cabecas Pensantes- Parte I ou Triste UFRJ A UFRJ anda tao pobre de ideias que este processo de eleicao de reitor esta copiando a recente e triste eleicao presidencial: diferentes nomes, o mesmo programa de governo, promessas eleitoreiras vagas. Tudo num vazio proposital sobre os rumos do pais. Mais uma copia politica grotesca. O silencio. Acho que descobri por que estou ficando surdo. Ha um silencio ensurdecedor na UFRJ. Como nao ouco mais nada (fora meus amigos de luta), minha capacidade de ouvir esta sumindo, sumindo... Sera que so nos vemos e ouvimos que esta Universidade esta mergulhada em conflitos ? Que seu carater publico ja acabou ha muito tempo? Ou sera que o silencio e proposital para encobrir os interesses dominantes, os privilegios crescentes? A geografia. Em pleno seculo XXI a UFRJ nao consegue disfarcar suas contradicoes. Crescem novos predios, numa nova Dubai universitaria. E vem abaixo, depois de meio seculo de descaso, o predio do HU. E tudo parece natural. Que universidade e esta em que seu campus e ocupado por empresas e doado as mesmas ? De quem ou de que e a responsabilidade pelo abandono de um predio imenso que poderia, ha decadas, estar pleno de atividades cientificas e culturais? O silencio e inaceitavel. A pesquisa e o ensino. Ninguem, nem mesmo o nosso sindicato, parece se importar com o fato de que um numero significativo, talvez a grande maioria (certamente nao sao todos), dos professores da UFRJ abandonam ou relegam a um segundo plano suas atividades em sala de aula. Dar aula nao da dinheiro, portanto, correm para uma pesquisa que tem retorno financeiro, para os convenios, para os negocios. Nosso ensino, principalmente o de graduacao, esta em crise. Que o digam os estudantes. O crescimento da UFRJ. Sempre apoiamos a expansao de vagas e cursos nas universidades publicas. Mas nao seu aumento desordenado, sem preocupacao com os rumos do ensino publico superior. O resultado ? Esta ai o Reuni, cheio de novos cursos, com problemas serissimos, com poucos professores. Apoiado pela administracao atual, pelo CONSUNI. , pelos manifestos da Praia Vermelha, no minimo deveria ser objeto de uma avaliacao sobre seu funcionamento atual. Duvido que nesta campanha eleitoral de abobrinhas isto seja levantado. A subordinacao da UFRJ ao governo federal. Em tempos recentes foram inumeros os exemplos de apoio da UFRJ aos projetos do governo Lula. Poucas as criticas. Quase nulas as avaliacoes sobre isto. Como sera daqui para a frente? 7. A grande questao. A universidade publica num pais capitalista. Enquanto o capital canibaliza o planeta, nossas cabecas pensantes viraram avestruzes. Sera que a universidade nao tem mais nada a dizer e a fazer? De quem foi a decisao de formarmos jovens empreendedores? De nos limitarmos aos interesses do mercado? Prof. Jose Antonio Marins Simoes IF/UFRJ A noticia, divulgada pela Reitoria da UFRJ nodia 7/11, anunciava que o programa do Fantastico da rede Globo, iria veicular denunciascontra a UFRJ e assim atacar a credibilidade da maior instituicao federal deensino superior do pais. Ela se espalhou com rapidez e ainda durante reunioes emais