de exercicios de modoerrado. A Lombalgia,que e considerada uma das doencas modernas mais enfrentadas pela sociedade,nada mais e do que a famosa dor lombar (KLEINPAUL et. al, 2008, CASTRO et. al, 2010, GOUVEIA e GOUVEIA, 2008) caudada por vicios posturais aliados a fraqueza muscular (MODOLOet. al, 2007). Outro caso bastante comum e o aumento de pacientes portadores daescoliose em clinicas de fisioterapia (RAIOL e RAIOL, 2010), ou seja, pacientesque apresentam um curvamento lateral, tanto para direita como para a esquerda,nao fisiologico em relacao a linha mediana. Alem das doencas citadas acima,observa-se que o numero de pacientes com problemas nas musculaturas do assoalhopelvico tambem vem aumentando nos sexos masculino e feminino (ANDREZZA e SERRA, 2011).Ointeresse pelo Pilates vem aumentando a cada dia (PIRES e SA, 2005),principalmente, pelas mulheres que buscam uma maior flexibilidade (PEREZ et. al, 2010, CARVALHO et. al 2009, MIRANDA e MORAIS, 2009),equilibrio fisico (MANN et. al, 2009),fortalecimento dos musculos abdominais (CAGLIARI, 2008, SILVA e MANNRICH,2009), resistencia muscular localizada (FERREIRA, et. al 2007) e sem falar na melhora da qualidade de vida (KOLYNIAKet. al, 2004, MARCHESONIet.al, 2010, ALVES et. al 2009).Atravesdessa pesquisa, busca-se demostrar por meio de uma revisao sistematica a necessidade de se fortalecer os musculos abdominaisreto, obliquos interno e externo, transverso, multifido e assoalho pelvicoatraves do metodo Pilates sao de grande relevancia, pois alem e ser um metodobastante eficaz, observou-se que em outras atividades, como as praticadas emacademias, nao se consegue fortalecer adequadamente tais musculos que saoresponsaveis pela sustentacao do corpo.METODOLOGIAOs termosempregados no corpus da pesquisa foram: Pilates, fortalecimento e exerciciosabdominais. Foram encontrados varios artigos que atendiam tanto as condicoes dometodo pilates, quanto as condicoes necessarias para a compreensao dofortalecimento dos musculos abdominais.Para definirquais desses fariam parte da revisao deste estudo, adotou-se como criterio arelacao que existe entre a pratica do Pilates e os trabalhos realizados com osmusculos abdominais. Qualquer estudo que se foca em outras atividades que naoseja o Pilates para o fortalecimento dos musculos abdominais, foi analisado eaqueles que nao iriam contribuir para o engrandecimento desta pesquisa, foiexcluido. Tipode pesquisa Utilizou-secomo metodologia a revisao sistematica, que identifica, seleciona e avaliacriticamente pesquisas consideradas relevantes, para dar suporteteorico-pratico para a classificacao e analise da pesquisa bibliografica(LIBERALI, 2011). Sistema de Busca dos artigosRealizou-se uma revisao de artigos com estudos publicados no Brasil e emrevistas no exterior, livros, dissertacoes e resumos apresentados emcongressos. Os descritores utilizados para a busca dos artigos foram: Pilates eexercicios basicos, intermediarios e avancados para o fortalecimento dosmusculos abdominais.Apos a leitura dos 37 artigos selecionados, excluiu-se os artigos quepriorizavam a atividade fisica, mas sem especificar qual metodo seria melhoraplicavel. Em seguida, efetuou-se a leitura completa dos 23 estudos pertinentesao assunto e o fichamento para selecionar as principais ideias discutidas emcada um dos trabalhos.Criteriosde Inclusao dos estudos Os criterios de inclusao dos artigos, livros, dissertacoes e resumosforam estudos das atividades utilizadas para se fortalecer os musculosabdominais retos, obliquos internos e externos, transverso e o assoalho pelvicoatraves do metodo Pilates.RESULTADOS E DISCUSSAO Ao seestudar o Metodo Pilates e toda sua aplicabilidade, observou-se que sua praticatem sido eficaz para o fortalecimento de todos os musculos do corpo, inclusive dosmusculos abdominais,