Asindrome do panico e um tipo de transtorno de ansiedade no qual ocorrem crisesinesperadas de desespero e medo intenso de que algo ruimaconteca, mesmo que nao haja motivo algum para isso ou sinais de perigoiminente.Quem sofredo Transtorno de Panico sofre crises de medo agudo de modo recorrente einesperado. Alem disso, as crises sao seguidas de preocupacao persistente com apossibilidade de ter novos ataques e com as consequencias desses ataques, sejadificultando a rotina do dia a dia, seja por medo de perder o controle,enlouquecer ou ter um ataque no coracao.CausasAs causas exatas dasindrome do panico sao desconhecidas, embora a Ciencia acredite que um conjuntode fatores possa desencadear o desenvolvimento deste transtorno, como:GeneticaEstresseTemperamento forte e suscetivel ao estresseMudancas na forma como o cerebro funciona e reage a determinadas situacoes.Alguns estudos indicamque a resposta natural do corpo a situacoes de perigo esteja diretamenteenvolvida nas crises de panico. Apesar disso, ainda nao esta claro por queesses ataques acontecem em situacoes nas quais nao ha qualquer evidencia deperigo iminente.Fatores de riscoAs crises de sindromedo panico geralmente comecam entre a fase final da adolescencia e o inicio daidade adulta. Apesar disso, podem ocorrer depois dos 30 anos e durante ainfancia, embora no ultimo caso ela possa ser diagnosticada so depois que ascriancas ja estejam mais velhas.A sindrome do panicocostuma afetar mais mulheres do que homens e pode ser desencadeada por algunsfatores considerados de risco, como:Situacoes de estresse extremoMorte ou adoecimento de uma pessoa proximaMudancas radicais ocorridas na vidaHistorico de abuso sexual durante a infanciaTer passado por alguma experiencia traumatica, como um acidente.Algumas pesquisasindicam que se um gemeo identico tem sindrome do panico, o outro gemeo tambemdesenvolvera o problema em 40% das vezes. Pode acontecer, no entanto, de adoenca se manifestar sem que haja historico familiar dela.Sintomas de Sindrome do panicoAtaquesde panico caracteristicos da sindrome geralmente acontecem de repente e semaviso previo, em qualquer periodo do dia e tambem em qualquer situacao, comoenquanto a pessoa esta dirigindo, fazendo compras no shopping, em meio a umareuniao de trabalho ou ate mesmo dormindo.O picodas crises de panico geralmente dura cerca de 10 a 20 minutos, mas pode variardependendo da pessoa e da intensidade do ataque. Alem disso, alguns sintomaspodem continuar por uma hora ou mais. E bom ficar atento, pois muitas vezes umataque de panico pode ser confundido com um ataque cardiaco.As crisesde panico geralmente manifestam os seguintes sintomas:Sensacao de perigo iminenteMedo de perder o controleMedo da morte ou de uma tragedia iminenteSentimentos de indiferencaSensacao de estar fora da realidadeDormencia e formigamento nas maos, nos pes ou no rostoPalpitacoes, ritmo cardiaco acelerado e taquicardiaSudoreseTremoresDificuldade para respirar, falta de ar e sufocamentoHiperventilacaoCalafriosOndas de calorNauseaDores abdominaisDores no peito e desconfortoDor de cabecaTonturaDesmaioSensacao de estar com a garganta fechandoDificuldade para engolirUmacomplicacao frequente e o medo do medo, ou seja, o medo ter outro ataque depanico. Esse medo pode ser tao grande que a pessoa, muitas vezes, evitara aomaximo situacoes em que essas crises poderao ocorrer novamente.Osataques de panico podem alterar o comportamento em casa, na escola ou notrabalho. As pessoas portadoras da sindrome muitas vezes se preocupam com osefeitos de seus ataques de panico