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Nao e preciso encostar a mao na pessoa para violenta-la. O que se diz, como se age, a forma como se trata alguem pode machucar bem mais do que um tapa.Hoje, ja se discute a violencia psicologica, velada, tao covarde quanto a explicita e com a mesma capacidade de deixar danos indeleveis em quem a recebe. Mesmo que nao nos deixe marcas pelo corpo, a violencia subjetiva, presente nas atitudes com que se trata o outro, imprime tambem marcas que nao se veem, mas que machucam a alma.As pessoas tem que entender que a forma como se diz algo pode ser mais agressiva do que o que se esta dizendo. Existem maneiras e maneiras de conversar, sendo a violencia verbal a menos indicada, seja qual for o momento, seja com quem estivermos falando.Nao se trata de melindre ou de ficar ofendido sem razao, mas de se ter o direito de ser tratado com respeito.Nao sao poucos os relatos de abusos cometidos contra o conjuge, por exemplo, por anos e anos, atraves de falas agressivas e intimidadoras, subjugando o outro sob discursos que diminuem a dignidade alheia sem do, tolhendo-lhe a capacidade de se sentir alguem merecedor de valor. Pratica-se, assim, uma tortura psicologica diaria que mina os nervos e abala o emocional de maneira cruel e injusta.Casos semelhantes ocorrem entre pais e filhos, patroes e empregados, entre amigos, com uma frequencia maior do que se esperava. Embora muitos tentem culpar a propria vitima, como se alguem se sujeitasse de bom grado a agressividade alheia, fato e que a violencia psicologica, infelizmente, tem o poder de isentar a vitima, pouco a pouco, do comando sobre si mesma. Ela se acha, afinal, cada vez menos digna de contrariar o agressor, tamanho e o estrago emocional que acumula dentro de si.Como se ve, nao e preciso encostar a mao na pessoa para violenta-la. O que se diz, como se age, a forma como se trata alguem pode machucar bem mais do que um tapa.Ninguem tem o direito de humilhar o outro, porque todos merecemos ser tratados como seres humanos. Caso esteja descontente com alguem, tenha a decencia de explicar-lhe com educacao e, se nao houver mais jeito, afaste-se. So nao fique por perto agredindo covardemente, pois violencia nao se justifica, nunca se justificara.*Marcel Camargo Eu te pergunto: Sera que voce e uma pessoa imatura?Entenda que maturidade tem a ver com emocao. Se suas emocoes sao de instabilidade e inseguranca, com certeza voce esta precisando amadurecer jogar fora a ideia de que tudo pode e deve ser perfeito (pura ilusao) e agir no sentido do feito (ao seu alcance).Quando voce abre mao de algo importante em sua vida para agradar a alguem, voce demonstra imaturidade emocional, medo de ficar sozinho, falta de posicionamento diante da vida, e isso o torna cada vez mais desinteressante aos olhos das pessoas a sua volta.Por outro lado, quando desenvolve sua inteligencia emocional, voce deixa as infantilidades de lado, para de fazer joguinhos e chantagens com os outros, e passa a ser autor, diretor, e protagonista do filme de sua vida.Amadurecer
e tomar consciencia de quem ninguem, a nao ser voce mesmo, e responsavel por sua felicidade e que sao suas escolhas que definem a vida que voce vai ter.Portanto, a partir de agora, fortaleca suas emocoes, aplacando o medo da solidao e abastecendo-se de amor, para que deixe de atitudes infantis pensando que assim vai conseguir prender alguem ao seu lado.Em seu lar, escolha criar um ambiente de cooperacao, dando um basta na imatura competicao com seu conjuge e filhos.Ajude seus filhos a amadurecer, incentivando-os nao so aos estudos, mas, principalmente ao trabalho onde terao que enfrentar patroes exigentes, ouvir muitos naos da vida e aprender a lidar com as frustracoes.Portanto, se voce se identificou com esse tema, e se sente imaturo, e hora de parar de ficar so olhando para si mesmo e suas vontades, e comecar a contribuir com a vida dos outros. Nao precisa ser dinheiro, se voce nao puder. Contribua com sua presenca, com palavras de incentivo, com verdadeira intencao de fazer a diferenca na vida das pessoas.Sair do seu castelo dos sonhos e ter um olhar para a dor do proximo e uma boa forma de crescer emocionalmente e dar mais valor a propria vida.*Eliana Barbosa
Vivemos num mundo onde muitas vezes nos decepcionamos, com pessoas que convivemos, que fazem parte de nosso dia, e principalmente que amamos incondicionalmente, exatamente por isso temos maior facilidade de nos decepcionar, porque acabamos criando em nossas mentes e acreditamos que elas sejam praticamente, como super-herois, e heroinas, e ao vermos que elas tambem falham, surte um efeito doloroso...Quanto a perda de pessoas, objetos, algo que realmente queremos, muitas vezes, nao conseguimos simplesmente entender, e ficamos, nos martirizando do porque disso acontecer justamente com nos, sendo assim ao perder algo que realmente, queriamos, almejavamos, a decepcao e certa, pensamos aonde foi que erramos, e o que poderia ter sido diferente?Mas muitas vezes esquecemos, que quando Deus permite que nos perdemos algo que realmente, amavamos, ou queriamos, pode ser porque ele quer nos dar algo melhor, ou simplesmente, porque ainda nao e chegada a hora, de o termos...Quando as coisas parecem ser dificeis claro que nao devemos desistir na hora, porque Deus quer ver qual o preco que realmente estamos dispostos a pagar, para obter o que queremos, e se realmente somos merecedores. E necessario lutar, porque sem lutas, nao ha vitorias, e sem vitorias nao ha realizacoes, uma coisa leva a outra...Devemos dar o nosso melhor, no que for, pedir auxilio de Deus em tudo, devemos ser dependentes dele, e aceitar, sua vontade, porque so ele tem a plena certeza do que realmente e bom para nos...Precisamos lutar, nao devemos desistir do que queremos. As adversidades podem acontecer, mas quando Deus quer nao ha quem o impeca de fazer, quantas vezes voce achava que nao tinha mais solucao, para um determinado assunto, e de repente ve tudo se encaminhando, tudo sendo guiado, como se uma mao colocasse as coisas no seu devido lugar? Acontece que nao parece uma mao, e a mao de Deus que se move ao seu favor.E se realmente ele nao conceder o que teu coracao deseja, e porque ele tem preparado algo melhor pra voce, lute, e quando for a hora certa vai acontecer.Pe. Fabio de MeloNo fim tudo da certo, e se nao deu certo e porque ainda nao chegou ao fim. Fernando Sabino Tem dias em que a gente tem que se pegar no colo. Ouvir mais o que nosso interior quer dizer e respeitar os desejos genuinos de nosso coracao.E preciso muita maturidade para aprendermos a valorizar nossas escolhas. Para entendermos que a vida que nos cabe e a melhor vida possivel. Para acreditarmos que temos a nocao exata daquilo que e melhor para nos.Durante muito tempo temos mais confianca no olhar de fora sobre nossa propria vida do que em nos mesmos. Aceitamos mais os conselhos alheios do que nossa propria intuicao. E ficamos refens dessa conducao, desse direcionamento, dessa autorizacao. E pouco a pouco nos afastamos de quem somos, de quem gostariamos de ser, do caminho que pretendiamos seguir. Relevamos nossos anseios e modificamos nossa historia para caber dentro das expectativas de alguem.Crescer e aprender a seguir com os proprios pes, ouvindo a propria voz, dando sentido as proprias inquietacoes. E reconhecer-se apto
a fazer boas escolhas, a se posicionar diante das situacoes dificeis ou constrangedoras, a nao se culpar quando decide enlouquecer de vez em quando.Foi Clarice Lispector que disse: De agora em diante eu gostaria de me defender assim: e porque eu quero. E que isso bastasse. E tenho que concordar com Clarice, pois ninguem consegue viver com saude por muito tempo tentando so agradar aos outros. Ninguem e feliz por inteiro se submetendo ao julgamento alheio. Ninguem cresce completamente se nao aprende a recusar aquele convite, a impor limites, a fugir do combinado e negar um favor. Ninguem amadurece sem aprender a dizer nao e dormir em paz com isso.Ha momentos em que temos saudade de nos mesmos. Sentimos falta de quem eramos antes de nos misturarmos a todo mundo e de nos ausentarmos de nossa propria vida. Sentimos falta de nossa versao mais cheia de amor proprio que nao se anulava tanto pra querer agradar. Talvez seja esse o preco a pagar por nao sabermos nos posicionar. O gosto amargo que temos que engolir por nos distanciarmos de nossa essencia, da necessidade de recolhimento, da vocacao de seguirmos nosso coracao.O importante nao e somente avancar, mas saber se resguardar. Aprender a sossegar, a ficar consigo mesmo, a silenciar. Descobrir o que lhe faz bem, o que e de seu feitio, o que lhe deixa em paz e e coerente com seu jeito unico de ser. So voce sabe do que e capaz, so voce entende os passos que pode dar. E nao cabe a voce dancar uma danca que nao e sua so pelo desejo de agradar. Nao cabe a voce cortar as proprias asas so para se enquadrar.De vez em quando a gente tem que pisar duro para sobreviver. So dar satisfacoes a quem interessa e abandonar insegurancas desnecessarias. Nao ter medo de voltar atras, de desistir de um projeto, de arriscar uma versao autentica _ e talvez espantosa_ de si mesmo. Ter coragem de recusar um convite, de dizer nao a uma proposta, de se expor como e de fato. Descobrir, nao sem uma ponta de satisfacao, que unanimidade e muito chatinha; e que bom mesmo e assumir o que eu quero... e que isso baste.*Por Fabiola Simoes
E quando pensamos que tudo esta perdido, que nada vai dar certo ou que estamos em um buraco negro e que tudo que conseguimos enxergar e a escuridao?E como se estivessemos em uma piscina gigante a procura da borda. Quando nos vemos diante dos nossos problemas e das incertezas da vida e so queremos uma coisa: respostas. Respostas a todos os nossos dilemas diarios, duvidas e medo. Respostas essas que so uma pessoa e capaz de nos dar: nos mesmos!A vida, muitas vezes, nos deixa confusos, sem saber se as coisas que almejamos darao certo, acabamos por viver no preto e branco, a procura de luz. Luz essa que nos da a paz interior que precisamos e que nos deixa aliviados e isento de dor.Se voce sente toda essa confusao, calma, eu te digo: ha luz no fim do tunel!Pode ser que voce demore um pouco a encontrar ou que, talvez, nao esteja procurando da maneira correta ou no lugar certo, ou talvez ate ja cruzou com ela e nao percebeu.Mas se voce parar para pensar, para toda acao, ha uma reacao, a toda pergunta, uma resposta e para todo problema, ha uma solucao.Basta seguirmos nossos coracoes, relaxar e pensar com clareza, mesmo com tanta escuridao. A dor e passageira e os problemas tambem sao. Basta acreditar que venceremos os obstaculos e achar nossa luz no fim do tunel.Muitas vezes, com a correria do dia a dia. acabamos por nao achar nossa luz e paramos pra pensar por que comigo?Se formos alem desses pensamentos e colocarmos positividade em toda essa negatividade, encontraremos respostas a todas as nossas duvidas.Diante da angustia e dificil pensar com clareza, mas se tentarmos, sem desistir, com certeza, conseguiremos.O primeiro passo e entender o que esta acontecendo e depois parar para pensar: como posso resolver isso? Como encontrar tal solucao? O que preciso fazer para me sentir melhor?Todas essas respostas vem com o tempo, so o tempo nos da a nossa luz no fim do tunel.Precisamos ser fortes para nao fraquejamos em momentos dificeis, precisamos acreditar que nenhum fardo e tao pesado que nao possamos carregar e que nenhum problema e tao dificil que nao possamos solucionar!Aprenda a solucionar seus problemas, a curar suas dores e a procurar sua felicidade. Problemas todos tem, o que nos diferencia e como iremos enxerga-los e soluciona-los. A vida sempre nos surpreende e quando a gente menos espera nossos problemas ja estao solucionadas, nossas dores curadas e nossas angustias superadas. Por isso de tempo a voce mesmo, e acredite que tudo dara certo e que depois de tanto procurar, achamos aquele pontinho brilhoso que parece tao distante, aquele que tanto almejamos encontrar, aquele que nos da tranquilidade e nos traz a paz interior, a nossa luz no fim do tunel!E depois de tudo aprendemos uma coisa muito importante: a ser fortes em todos os momentos, com todos os obstaculos, sabe por que? Porque agora voce sabe que existe luz no fim do tunel!*Andressa Batista Imagem: internetAndava tranquilamente e velozmente por uma avenida quandofoi abordado por tres sujeitos armados e teve que frear
bruscamente para nao esmaga-loscom as rodas de seu carro. Alem de armados, encapuzados, caracteristicas dasquais a unica conclusao que ele poderia tirar sem precipitacao e que erambandidos. Ou delinquentes. Ou os dois ao mesmo tempo. Mas nao era tudo a mesmacoisa? - Abre a porra da porta! Entraram no carro com os revolveres apontados para acabeca do homem, sentando, os tres, no banco de tras. - Toca pra Liberdade! O cara acelerou sem palavra, virou umas ruas a mandodos bandidos, atravessou uma via movimentada, depois desceu e subiu umaladeira, fez uma curva brusca numa estrada deserta e acabaram chegando frente aum casebre verde, mal iluminado pela luz do poste. Um dos homens saiu do carrosem deixar de apontar a arma para o motorista, enquanto outro ficava no bancode tras para dar cobertura. Abriu a porta e ordenou: - Sai! - E sequestro? - Cala a boca e sai do carro! Entraram no casebre, conduzindo a vitima que ia nafrente. Eram amadores, Carlos logo percebeu. Na hora da abordagem mesmo, sequisesse, os teria atropelado, pois estavam mal posicionados e ele vinha emalta velocidade, pois era uma via de transito rapido. Mesmo enquanto dirigia,pensou em duas ou tres reacoes possiveis, apenas nao postas em pratica porconta da sua falta de coragem diante de duas armas apontadas para si. Os homens tiraram os capuzes, o que acompanhava Carloso jogou contra a parede e o encarou por alguns minutos, como se tentasse lembrar-sede alguma coisa. Carlos demorou alguns instantes para perceber o que era. Mirouprofundamente os olhos do seu agressor ate finalmente reconhecer a expressaoinsegura, a mesma de dez ou doze anos antes. - Elias? - O que? - Elias Capeta? - Que que esse doido ta falando? De onde ele teconhece? - Cala a boca, Cabrito! disse Elias. E chegandoperto de Carlos: - De que voce ta falando? De onde me conhece? Nao mediga que e do ramo tambem! - Ah, entao e voce mesmo! O menino mais atentado daescola, segundo as palavras da diretora Doroteia. Sempre quis as coisas damaneira mais facil e menos licita, sem se importar muito com os planos! - Ih, esse cara ta pirado! riu o outro comparsa. Elias estava quieto, aparentemente refletindo: - Mais facil e menos licita... entao e voce? Carlao! Tuentao se deu bem, hein, rapa! - Perai, Capeta, entao tu conhece mesmo esse cara? - CDFzinho da escola. Estudou comigo no Barbosao. - Nao, pera, Hidelgundes Barbosa? Entao o bacanao ai,que anda de carro importado e as porra tudo, estudou no BARBOSAO!? - Sim, claro! E tenho muito orgulho disso! - Puta que pariu! Pensei que todo mundo daquela escolaacabava virando bandido! - Sempre disse isso ao Elias: nao precisa estudar emescola rica pra se dar bem na vida. Tem um bocado de gente da nossa turma quese deu bem na vida. - A Marcinha virou puta disse Elias - Nem por isso e desonesta. retrucou Carlos - Olhe,a Miranda virou medica e o Vicente virou padre. - Nem por isso sao honestos. - E verdade, a gente tem que julgar pelo... - blablablabla apaga esse
cara, Capeta. Ele teconhece, nao rola mais! - Porra, Cabrito! A gente precisa de um refem pra sairdo distrito. A essa hora os homi ja tao na nossa cola e devem ter cercado assaidas tudo. Precisamos de um bacana pra garantia. - Voces sao uns bostas mesmo, viu! - Qual e, Carlao? Esqueceu quem manda aqui, porra? - Que que eu posso fazer? Voces sao tapados mesmo. - Eu avisei, Capeta... - Agora nao, Cabrito. - Capeta, Cabrito ta certo. A gente pega outro nocaminho... - Cala a boca, Carreto! Ja falei que nao vou apagar oCarlao. Ele e minha peda. O bonitao ai tambem nao era flor que se cheire nao.Conseguiu o gabarito direitinho no exame final pra mim. Os dois cairam na gargalhada e Elias Capeta completou:- Considero esse cara pra caralho! - Ai que lindo! Se forem se pegar agora, usemcamisinha. - Porra, Cabrito, fila da puta! explodiu Elias - Perdeua nocao do perigo?- Entao voce e que e o lider do bando, Elias? riu Carlos,com as maos atadas. Nao e de se admirar tantas falhas. Voce nunca foi bom emplanejar, so em executar. - Pois e, Carlao! Voce que e o bom das ideias! Da umaajuda ai, o que a gente pode fazer? - Me solta primeiro, e a minha condicao. - Voce nao ta em condicoes de pedir condicao,playboy... - Cala a boca, Cabrito! Carreto, solta o Carlao. - Capeta... - Solta o cara! Carreto se dirigiu a Carlos e cortou a fita que lhe atavaos punhos. Carlos levantou-se do canto em que estava jogado, sacudiu-se,esticou-se, estalou os dedos e disse: - Porra, Cabrito! Em que voce foi se meter? - Assalto a banco, cara. Um policia morreu. Por issoos homi tao doido querendo pegar nois. - Mas que merda, hein. Virar bandido? - E o que que eu ia fazer? Trabalhar? Quem e que ia medar trabalho? Carlos caiu na gargalhada e ninguem entendeu por que. Poderiaser uma piada particular dos dois ex-colegas de escola, mas Elias nao pareceuentender tambem e continuou olhando o sorridente com cara de e ai?. - Vamos fazer o seguinte. Voces vao me dar meucarro... - Nem fu... - Cabrito! - Escutem, porra. Voces vao me dar a chave do meucarro e vao sair do distrito comigo. - E pra onde vamos? - Para a capital. Trabalho la. - E nos? - Voces agora serao homens honestos, pelo menos emtese. - Como assim, em tese? - Bom, e que eu sou deputado. Voces vao trabalhar nomeu gabinete e, de vez em quando, farao uns trabalhinhos pra mim... Tudo dentroda legitimidade... - Porra, nao falei, Cabrito? Carlao e responsa! (Fernando Lago, 2007)
ADVERTENCIAHa algum tempo atras eu postei neste mesmo humilde, modesto e lindissimo blog uma poesia-musica que ate entao estava incompleta. Nao muito tempo depois eu consegui terminar a segunda parte, mas nao cumpri a promessa de posta-la aqui. Hoje, anos depois, venho agora quitar minha divida com minha meia duzia de leitores, que com toda certeza nem lembram mais de mim. Voce, tao meninaVoceTao meninaMalina, tanto desafina o meu coracaoBeleza felinaMaquina tanta coisa fina pra minha paixaoTao bemQuanto voarE me por a sua frente para te admirarTeu arMe oxigenarParar, te ter na mente, comigo levarRosto, rastro, pasto expostoUm trovoar de trovadorPosto, casto, parto, portoMarina la, o cais do amorVoceTao pequenaMorena, musa mais serena do versificarTeu riso envenenaAcena e eu faco a minha cena pra te conquistarTao bom quanto sonharLevar teu rosto a lente desse meu olharSorrir a te mimarCalar pra ver se sente o que tento falarFundo, findo, vindo, afundoMeus versos sao pra te cantarMundo lindo, brindo, inundoChuva de amor pra te banharRosto casto, vasto encostoMusa serena do versarMundo findo indo a fundoNa mente, comigo levar...Fernando Lago Junho/Julho de 2010 Imagem: http://kacka-kopecka.blog.czMinha maos ja perceberamQue voce nao e mais meninaPasseando, seu corpo estremecidoAs maos vibram na sismografia de RichterMeus ouvidos, olhos, orelhasBoca e pernas e dentes Todo o meu corpo, enfimPercebe que nao, voceNao e mais a menina que ameiConfesso, senti uma saudadeTe imaginando meninaTe imaginando inocenteConfesso, sorri de encantoDo encanto que me faziaO riso em cova que haviaA sua docura puerilDos seus cabelos em cachosConfesso, senti essas faltasMinhas maos, meus olhos, meu corpo Ja sentem, voce Nao e mais a menina que eu amei Que grande habilidade transformista Que mantem a pura essencia O meu coracao e quem sabe O tempo passou, passou E voce nao e mais a menina que amei Mas e a mulher que eu amo (Fernando Lago - 2015) Junto a cal que cairasobre minha cova Ao sangue que irrigava aalcova De minha mae quando lhesoube a fertilidadeJunto a massa que preencheo meu cerebro A argamassa que mepavimenta chao A borracha do calcado dosmeus pes A tarraxa que afina oviolao Que entoa os meus cantosnaturais As belezas que preenchem ouniverso Junto a sombra que me velao sono A luz que me revela asfaces Ao cansaco que me adormeceA excitacao que me amanheceJunto ao sol que memachuca os olhos A agua que me irrigaas faces E a todos estes materiais Que nao se compra em lojasna cidade E sao raros, raros, raroscomo o que Junto o mais raro material A vontade. Fernando Lago - Setembro de 2013 O mundo segue E ainda que nao cegue Ainda que nao chegue A sege do destino Vou caminhando em direcao ao escuro Visito em meus sonhos Faces desconhecidas Beijo rostos e bocas Canto e danco sozinho Caminho por avenidas e ruas Buracos dessa minha cidade E ai E ai Nao vejo a hora em que acordo Que e que querem de mim? Os deuses, os espiritos As arvores e os animais As pessoas e as maquinas Que e que querem de mim? Eu ontem fiz vinte e cinco anos Sim, ontem
num dia distante Ontem na hora do rush No momento em que a madameatravessava a faixa de pedestre E o homem da motocicleta olhava assuas nadegas Fiz vinte e cinco anos Ontem Ai eu nao sei o que querem de mim E se pergunto, tambem nao sabem Desconversam, olha um passarinho Aquela casa um dia cai Aquela menina que passa, que pernashein E nao me contam as coisas E nao me falam de mim Que querem de mim todas as vidas? Todas as formas de se acabar com avida?Que querem de mim? Eu ontem fiz vinte e cinco anos E nem sei para que lado vou Atravesso a ponte com medo de cair laembaixo Eu marco um encontro com medo deemboscada E quem me haveria de emboscar? Em duas paginas de poesia, so tenhodito absurdos Mas o mundo e absurdo, babyQuanto mais absurdo serei euQue nem do mundo faco parteAgora tenho medo das coisas Tenho medo do mundo e das coisas Das pessoas Da agua Da poliomielite Nao tenho medo da morte Mas seria uma pena morrer Eu ontem fiz vinte e cinco anosE ainda nao fiz uma mulher sofrer Janeiro de 2014