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Constelacao Familiar Sistemica e um processo terapeutico e tambem de coaching, que trabalha com muita eficiencia em dois pontos principais: desbloqueios emocionais e encontro de metas. Por este processo, e possivel trabalhar em grupo ou individual, de forma presencial e tambem online.Veja abaixo um video sobre o trabalho realizado pela alema Theresa Spyra.Mais informacoes, clique aqui! Acho que uma das coisas que procuramos, ao sair do Brasil, para morar fora, e o sucesso profissional. Estou certo? Bem, no meu caso, eu procurei mais uma estabilidade do que exatamente sucesso. Somente quando retornei ao Brasil, apos 3 anos fora, com carteira assinada, estabilidade e... um pouco de mediocridade, e que comecei a pensar na minha carreira com seriedade. Comecei a pensar em fazer aquilo que me desse prazer... e, claro, grana tambem. Na epoca, estava com 29 anos. Tinha feito jornalismo, e embora faltassem alguns meses para concluir a formacao, nao tinha nenhuma vontade de seguir a carreira. Estava no Japao, e o meu prazer era escrever, e nao exatamente trabalhar para um jornal. E ai eu escrevi meu primeiro livro. Somente para escrever... E ai vai uma dica:1 - se voce tem alguma vocacao, seja ela escrever, pintar, cozinhar, cantar, jogar golfe, fazer ikebana, decoracao, sei la mais o que, faca... Uma outra coisa que percebi foi que, se eu nao me adaptava a uma carreira tradicional, teria que partir para a carreira solo. Obvio nao? Ser o dono do proprio nariz nao da a menor seguranca do salario no final do mes, mas e exatamente esta inseguranca que nos leva para frente. E vou contar um segredo: eu nunca tive um tino comercial, vocacao para empreender, nada disso... Fiz muita burrada, perdi dinheiro, investi em coisas erradas... Tudo se aprende! E ai vai mais uma dica:2 - se voce nao tem uma carreira convencional para seguir, ou nao quer ficar preso a um emprego fixo, pense seriamente em fazer a carreira solo;Dai, quando e voce no mercado, em busca dos clientes, existe um fator importantissimo para ser bem-sucedido ou nao: a inteligencia emocional. Saber lidar com a falta de recursos, com o incerto, a duvida, funcionarios que fazem burradas, e um exercicio de auto-controle e sabedoria. A inteligencia emocional e uma das coisas mais importantes, e por incrivel que pareca, quando voce procura o Sebrae, so encontra cursos tecnicos, planos de negocio, etc., mas nenhuma explicacao de como lidar com um cheque sem fundo num momento de aperto, com uma briga com o socio ou ainda, com a indisciplina de um funcionario. Ai, vem uma outra dica:3 Trabalhe-se emocionalmente. E seja flexivel. Conheca suas fraquezas, e as utilize ao seu favor. Se, por exemplo, voce nao se ve lidando absolutamente com funcionarios, porque nao montar uma empresa baseada somente em si mesmo? One-man-show... e possivel, e viavel... Eu ja tive empresas com varios funcionarios, hoje somos dois, e trabalhamos com terceirizacao, quando e necessario...Ok, vou falar da ultima dica. Talvez a mais importante. Tudo fica facil quando temos uma vocacao, nao e verdade? Talvez voce pense assim. Mas vou dizer uma
coisa. Nao e bem assim. Uma vocacao, as vezes, diz muito pouco. Sabe por que? E que vocacao tem milhares, milhoes de facetas... E para descobrir a faceta correta, que nos trara retorno comercial, fama, dim-dim? Por exemplo, eu tinha a vocacao para escrever. Ainda tenho. E escrevi um livro. Nao me deu o retorno desejado. Nao me tornei o Paulo Coelho. Nem as orelhinhas do Coelho. Escrevi dois livros. Escrevi tres livros. Mas nao era esta faceta. A mente humana esta condicionada a generalizar as coisas: pensamos gosto de escrever, logo, serei um escritor. Dai, eu vendo bastante livros e ganho dinheiro e fama. Certo? Nao! Errado. A minha vocacao para a comunicacao tinha muitas outras facetas. Por exemplo: aprendi a falar em publico, coisa que ha 10 anos era impossivel. Aprendi a fazer networking e a vender meu peixe... Aprendi a mudar meu estilo para escrever na internet. Aprendi a fazer marketing e usar os textos de uma forma focada no convencimento do meu cliente... Aprendi a buscar um nicho de mercado que tivesse a ver com o meu perfil. E ainda estou fazendo diversos experimentos. Por isso, se voce nao tem vocacao explicita, tambem nao esta muito distante do sucesso. Ja vi muitas pessoas talentosas se afundarem com o seu proprio talento. A nossa sociedade vende a ideia de que as pessoas talentosas e que prosperam, dao certo, sao legais. Isso e uma grande enganacao. Dao certo aqueles que querem dar certo. No caminho para dar certo, o talento surge. E se nao surge o talento, voce tera dinheiro para contrata-lo. Isso me faz lembrar da historia do Walt Disney. Desenhista pouco talentoso, era, por outro lado, um empreendedor egocentrico e super-criativo. Tanto que empregou os maiores nomes do cartoon da epoca, obrigando-os a assinar os desenhos como... Walt Disney... Vai entao, a ultima dica de hoje:4 - busque a atividade que o apaixone. Algo que voce faria e lhe daria muito prazer. Nao se preocupe se isso que voce quer pareca ser incomum, nao dar grana, ou alguma crenca boba que enfiaram na sua cabeca. Qualquer coisa da dinheiro. Absolutamente qualquer coisa. E crie foco de ser o melhor que voce pode ser nesta atividade. Crie o foco de se destacar, de se bancar, de ganhar grana... Alex Possato e diretor do Nokomando-desenvolvimento pessoal e profissional
Ola, amigo que se encontra fora do Brasil. Aqui ou ai, tanto faz, e necessario saber o que voce quer. E nao apenas "sonhar", mas realmente, "fazer" o seu futuro. Abaixo deixo um link para voce ouvir o meu novo podcast, que fala exatamente sobre isso: a diferenca entre desejos, necessidade e vontade. Qual desses tem mais chance de se concretizar?Abracos e ate a proxima!Alex Possato e diretor do Nokomando-desenvolvimento pessoal e profissional. Trabalha com consultoria e terapia individual e em grupo, online ou presencial, baseado em PNL - programacao neurolinguistica e constelacao familiar e profissional sistemica Clique aqui e ouca o podcast Esta noticia saiu no Diario de Pernambuco. E foi baseada em reportagem do otimo site parceiro Brasileiros nos Estados Unidos. Engracado que, ao ler a reportagem, voce nao ve estatisticas. Quando fiz marketing, na facu, lembro o saco que era organizar uma pesquisa com um minimo de confiabilidade, e ate entendo que um jornal nao va a campo confirmar nos numeros aquilo que eles afirmam nas manchetes. Resultado: eles manipulam a mente dos leitores, com informacoes sem nexo. Vamos aos fatos? Margaret, uma gaucha de 35 anos que mora em Frankfurt desde o inicio de 2008 e pediu para ter o sobrenome preservado, conta que teve um amigo que voltou para o Brasil terca-feira passada. "Ele trabalhava para uma empresa aqui e, assim que voltou de ferias, foi informado que teria que voltar para o Brasil por causa da crise. Ele ocupava um cargo alto e acredito que deram preferencia para os alemaes", diz. De acordo com a OIM, a Alemanha e o pais europeu com maior numero de imigrantes. A maioria de origem turca, que comecou a chegar ao pais nos anos 50 para ajudar na reconstrucao apos a Segunda Guerra Mundial. Otimo,nao? Com base em uma entrevista na Alemanha e uma informacao que nao tem nada a ver a quantidade de turcos em solo germanico, passa a ideia de que estao acabando os empregos para brasileiros. Outra entrevista: Andrea Tom, estilista de 27 anos, voltou para o Recife ha duas semanas. Estava estudando em Londres desde setembro. Voltou porque quis. E por causa do frio, conta. Mas trouxe na mala noticias nao muito boas de la. Na capital inglesa, Andrea morou em uma casa com mais tres brasileiros que trabalhavam em hoteis (um pernambucano, um baiano e um mineiro). "Depois do reveillon, comecaram a antecipar as ferias do pessoal. Eles falaram que, em quatro anos, nunca tinham passado por isso. Estavam ate querendo ir pra Dubai", conta. Deve ficar ainda pior. A taxa de desemprego no Reino Unido esta na casa dos 6%, a mais alta da ultima decada. Bem, temos ai um dado relevante: deve ficar pior! Pode? E outra informacao altamente digna de credito: eles falaram que, em quatro anos, nunca tinham passado por isso... Ora, tenha santa paciencia! Eu trabalhei no Japao no comeco dos anos 90, quando ja diziam da crise com o estouro da bolha de consumo. As montadoras vendiam menos, os consumidores poupavam e compravam menos. Sim, havia desemprego, Mas havia
emprego tambem. Se voce olha um grafico, e ve uma curva de crescimento em nivel 8, e depois esta curva cai para nivel 3, sera que e crise? Querido amigo brasuka, o que estou querendo dizer aqui nao e brigar com as noticias. So quero alerta-lo para que, seja la o que voce quer fazer da vida, faca. Crises, altos e baixos, dia e noite, sol e chuva sao parte da natureza. Mas a midia sabe muito bem manipular a inteligencia emocional das pessoas, incutindo medo... porque isso da ibope, e o medo e um elemento que corta a capacidade de raciocinio do homem. Logo, ele compra sem pensar... Se voce for paciente, podera, por outro lado, achar noticias e coisas que lhe aumentam a auto-estima. E ca entre nos, caso queira realmente ser um sucesso na sua vida, pode esquecer a midia comum. Empreender o seu destino significa tornar-se alienado (como ja fui chamado) e tapar o ouvido... Quer uma dica: leia este post super-simpatico para conosco, brasukas, que a parceira Brasil na Italia publicou, a partir da Revista italiana GQ... Que tal orgulhar-se de ser brasileiro? E nao so orgulhar-se, mas mostrar que brasileiro da certo? Alex Possato e consultor de marketing pessoal e diretor do Nokomando-solucoes sistemicas Atendimento online de constelacao familiar sistemica e consultoria sistemica de desenvolvimento pessoal e profissional, com a trainer e economista alema Theresa Spyra clique aqui e saiba mais
Jornal suico contra-ataca e diz que Brasil e xenofobo Os jornais suicos fizeram um duro ataque contra o Brasil, mesmo sem saber o resultado final das investigacoes no caso da advogada brasileira Paula Oliveira, que diz ter sofrido um aborto apos ser agredida por um grupo skinhead na ultima segunda-feira em Zurique. O periodico "Neue Zurcher Zeitung" ironiza o presidente Luiz Inacio Lula da Silva e alerta que a midia brasileira "regularmente publica noticias de fatos totalmente inventados, acusacoes que ja destruiram a vida de outras pessoas". Segundo laudo medico emitido pela policia suica, Paula nao estava gravida. De acordo com o jornal, a gravidez inventada seria uma tecnica comum no Brasil para mulheres que querem pressionar seus maridos. Para o NZZ, o Brasil seria um dos paises mais xenofobos do mundo. "O pais tropical esta, de acordo com sondagens internacionais, entre os Estados com maior indice de xenofobia: 72% sao, segundo pesquisa, contra a recepcao de estrangeiros", comenta a publicacao. A palavra e altamente manipulavel. Aquilo que acreditamos e totalmente influenciado pelo o que ouvimos ou lemos. O ministro da propaganda nazista, Joseph Goebbels, estava certo quando disse que uma mentira, contada 100 vezes, torna-se verdade. Ou nao estava? Afinal, o que e verdade? Nao e somente uma justificativa que damos para afirmar algo que acreditamos? E o pior: a mente humana tem a tendencia de analisar suas verdades de acordo com as proprias crencas. Dificilmente alguem se coloca no lugar do outro, nao busca saber todos os lados de uma coisa, para tirar uma conclusao. Qual e a verdade no caso da brasileira que diz ter sido atacada por skinheads na Suica? O jornal suico mente, ao dizer que o Brasil e xenofobo? Ou o governo brasileiro e que mentiu, ao julgar verdadeiro o caso e pressionar as autoridades suicas baseados nas palavras da brasileira? Como disse, para qualquer fato existem argumentos que apoiam. E possivel que eu tambem seja xenofobo. Em alguns momentos... por que nao? E por essas e outras que nao acredito naquilo que leio, nao dou bola pra a imprensa e nao vejo TV ou noticiarios. Para ver minha mente ser manipulada o tempo todo? Ah... tenho mais o que fazer...Alex Possato e diretor do nokomando-desenvolvimento pessoal e profissional, solucoes sistemicas Hora, bolas! Nao me venha dizer que voce nao tem tempo! Tem sim! 24 horas! Como eu, o Abilio Diniz ou o Zezinho da esquina. E o tempo ai no exterior e igual ao tempo do Brasil... E ou nao e? Sem brincadeira, sei que o tempo de alguem que esta empreendendo a propria vida, geralmente parece escasso. Por que, geralmente? Como dizia o velho Einstein, tempo e relativo. 24 horas sao 24 horas, claro, mas o que e relativo e a percepcao do que voce faz com estas horas e como voce utiliza seu tempo. Nao e possivel economizar tempo, mas e possivel economizar atividades. Portanto, o importante nao e gerenciar o tempo, mas gerenciar a si mesmo. E a regra numero 1 para voce gerenciar a si mesmo, de forma confortavel, sem estresse
ou ansiedade e: seja simples! Sim, seja simples, o mais simples possivel. E como se faz isso? Em primeiro lugar, assuma que toda a mudanca que voce quer da sua vida, depende unica e exclusivamente de si. E agora, vamos as dicas? Muitas delas que voce aprende na pratica, nas vivencias de constelacao sistemica, e outras, no dia-a-dia: 1 corte aquilo que nao e importante. O que e importante? Aquilo que faz voce ganhar habilidades novas, conhecimentos novos, contatos relevantes novos, prazer (observe se o prazer nao e fuga, pois o trabalho corretamente desempenhado, e tambem prazer);2 nao tome para voce a responsabilidade do outro. Carregue somente a sua malinha;3 delegue tudo o que for possivel. Peca aos filhos, marido, parentes, amigos e, claro, aos funcionarios, que sao pagos para isso;4 nao faca nada pelos outros. Mas nada? Nada! A nao ser que voce ja saiba se organizar minimamente;5 divida o dia ou semana para: trabalho, relacionamento e networking, familia, lazer, descanso, atividade fisica, equilibrio emocional, estudo, cultura, e mais tudo o que voce realmente acha importante para a sua vida. De o tempo suficiente a cada uma das atividades e respeite suas decisoes;6 nao se culpe pelos desvios e falhas no percorrer do caminho. Comece de novo. E de novo. E de novo;7 escreva tudo o que voce tem para fazer, e coloque-as em ordem de prioridade. Voce pode usar escalas, como urgente, importante, circunstancial ou crie as suas proprias referencias. Por exemplo: faceis, dificeis, mais ou menos; ou azul, amarelo ou vermelho; ou atividade de raciocinio, atividade intuitiva, atividade de acao;8 seja imperfeito. Veja a vida imperfeita. Celebre a imperfeicao. E melhor ser imperfeitamente eficiente que perfeitamente cri-cri e travado;9 trace objetivos, mas nao guie-se pelas metas finais. Elas acontecem sozinhas. Guie-se pelo passo seguinte. Lembre da sabedoria chinesa: uma longa jornada se inicia com um passo;10 observe o que ha por detras de cada atividade que voce faz. Pergunte-se: o que eu ganho quando faco isso? Dinheiro? Sabedoria? Contatos? Calma? Prazer? Dor de cabeca? Irritacao? Cobranca? E perceba se este ganho e importante ou nao, e se essa atividade tem sentido real para si ou nao.11 Viva presente. O unico tempo que existe e o agora. Amanha pode ser tarde demais. Perceba-se a cada instante. Veja voce e o que ha em volta de voce, sem julgar se e bom ou ruim. O tempo nao passa. O tempo se vive.12 Pegue um tempo diario para meditacao ou ioga. Aprenda a perceber seus pensamentos e emocoes e a domina-los, afinal, o significado do tempo esta em sua cabeca. Este significado deve ser suave, produtivo e equilibrado, para que qualquer planejamento de tempo tenha efeito. Torne-se aliado do tempo, de tal forma que chegara o momento em que voce nao mais percebera a existencia dele. Alex Possato e consultor de marketing pessoal e planejamento para profissionais autonomo, e e diretor do Nokomando-solucoes sistemicas
Entender um pouco de neurolinguistica? Este e o livro Falo que Anthony Robbins e o tipico americano com cara de sucesso. Grandao, com pinta de gala, fala e motiva o publico como o nosso bom Silvio Santos, atende seus clientes numa ilha do Hawai, vem de helicoptero, estas coisas toda. Logico que muito disso e imagem... e ca entre nos, eles sabem fazer imagem. Mas vamos ao livro. Robbins adquiriu umas doencas e isto o deu motivacao de se transformar num cara diferente. Durao, obeso e doente, encontrou na programacao neurolinguistica a motivacao para dar a volta. O caminho do sucesso esta neste livro. Poder sem limites, apesar de parecer auto-ajuda comum, e na verdade um bom resumo da teoria da PNL, que e utilizada por treinadores e coaches do mundo todo, para incentivar a alta performance dos seus comandados. E da certo. Em linguagem bem acessivel, utilizando exemplos pessoais, Anthony Robbins desfila os principais elementos da PNL nas 384 paginas da obra. Voce aprendera sobre ancoras, sistemas representacionais, calibragem, sinestesicos, auditivos e visuais e tantos outros termos que parecem coisas do outro mundo, mas sao parte de um estudo serio sobre comunicacao, comportamento e psicologia humana. Apenas um porem: no estilo bem americano do oba-oba, solucao final, o livro as vezes pode deixar transparecer que a aplicacao em si mesmo da PNL e facil e rapidamente eficaz. Nao e. Qualquer tecnica que exige olhar para si, para seus medos, emocoes e comportamentos inadequados, exige vontade. Objetividade: e um livro que fala sobre os principais elementos da PNL, sem ser chato ou complexo. Isso e uma virtude. Nota 8. Quebra de conceitos: de forma leve e levado pela empolgacao do autor, a pessoa nao percebe que esta sendo fortemente influenciada a acreditar em si mesmo. Isso, para mim, e ponto positivo. Nota 8 Simplicidade: o livro e simples, facil de entender. Nota 8. Funcionalidade: ai e a questao. Nao acho que a PNL seja um conhecimento facil de ser aplicado sem a orientacao de um consultor, ou sem ser feito algum curso do assunto. . Nota 6 Conteudo: mesmo tendo varios elementos da PNL, o conteudo fica um pouco prejudicado pela simplicidade dos exemplos e pela superficialidade com que sao tratados temas importantes. O livro e feito mais para empolgar sobre a PNL (consegue) e sobre o autor (talvez consiga), do que para realmente informar. Nota 6. Avaliacao 7,2 Alex Possato e consultor, escritor e especialista em PNL Poder sem Limites, Anthony Robbins, Editora Best Seller, R$ 39,90 Voce, nokomando da propria vida profissional e pessoal? Poder sem limites (ou quase?)? Nokomando dos seus caminhos? Clique aqui! Esta questao e muito interessante. Todos os nossos orgaos sensoriais estao voltados para fora, por isso, acabamos julgando os outros pela aparencia que eles tem, e nao exatamente pelo o que sao. E o pior: por acreditar nisso, acabamos tambem assumindo uma aparencia muitas vezes diferente de quem realmente somos, porque queremos ser aceitos pelo grupo que pertencemos. Vestimos para agradar os outros, e nao para ter prazer e assumirmos quem realmente somos. A inteligencia
emocional exige um olhar atento para quem somos. E isso implica, muitas vezes, em nao andarmos uniformizados, com a cara do grupo que pertencemos. Ate porque, se queremos ser aceitos (e todos queremos, de certa forma), o que adianta eu andar como todo mundo? Nao serei notado. O maximo que acontece e nao causar espanto. Serei alguem de pijama listrado no meio de um monte de zebras. Eu considero a roupa e a aparencia um dos mais divertidos testes que podemos fazer, ao nosso modo, para trabalhar a questao da inteligencia emocional. Mudar a cor do cabelo, o tipo de roupa, colocar um acessorio que nunca usaria... tudo isso provoca emocoes. E como lidamos com as nossas emocoes? Isso e inteligencia emocional. Lembro-me que fui atender um cliente, um vereador de Sao Paulo, filho de um ex-governador de Sao Paulo, na Camara Municipal. Eu estava de sandalia de couro, e todos de terno ou roupa social. Ouvi o assessor sussurrar que eu era hippie. Achei engracado, porque nao sou. Atendi o cliente, trabalhamos juntos muitos anos... Fui aceito, do jeito que sou, com minha sandalia de couro e tudo... O ponto principal e saber que quem tem que aceitar alguem e a propria pessoa, que aceita a si mesmo. Nao e vestir-se para fazer parte do grupo, mas vestir-se para estar bem consigo. E assumir quem voce e. Logico que cada um tem o seu proprio senso de estetica e tambem do quanto aguenta se provocar. O objetivo nao e provocar os outros, mas permitir-se a si mesmo. Vou deixar algumas dicas para se trabalhar a inteligencia emocional atraves da mudanca na aparencia: 1 investigue-se se voce tem uma aparencia que gostaria de ter, ou se busca somente se adequar aos outros? 2 veja quem sao seus idolos, famosos ou nao. Quem sao as pessoas que admira? Como eles se comportam? Como eles se vestem? O que voce ve de bom neles, que quer despertar em si tambem? 3 ouse. Busque mudar um acessorio. Usar cores que nunca usaria. Estilos diferentes. Cortar o cabelo de diversas formas. Mudar a cor deles. E perceba o que isso causa em voce. 4 perceba seus limites. De um passo de cada vez, do seu jeito. Voce vera que a pessoa mais importante nesta historia e voce mesmo. Respeite-se profundamente. 5 perceba o que voce ganha em ser voce mesmo. A alegria que e permitir-se fazer o bem para si, vestir de formas mais adequadas a si, comportar-se sem mascaras e saber dominar as proprias emocoes que isso pode provocar. Leve isso como brincadeira, diversao... porque trabalhar a aparencia nao passa disso. E uma grande brincadeira, mas que pode provocar grandes insights. Alex Possato e autor de CDs sobre imagem pessoal e inteligencia emocional, escritor, palestrante e diretor do nokomando-desenvolvimento humano. Clique aqui e saiba mais Dinamica de consciencia corporal, realizada no Grupo de Estudo e Trabalho Oficina de Trabalho e Estudo em 12 encontros Sendo quem voce e com constelacao sistemica - trabalhando a inteligencia emocional suas emocoes para aceitar a si do jeito que