memoria celular viciada. A estrutura psiquica, o sistema nervoso e o imunologico sao os maiores beneficiarios da pratica do Tantra Yoga Branco, uma vez que a maioria das kriyas usadas sao especificas para o sistema limbico, cercanias das emocoes e pensamentos que habitam a mente e induzem a producao de hormonios que regulam nosso desempenho fisico e mental.Os Kriyas em geral, e muito particularmente os do Tantra Yoga Branco, abrem os canais de comunicacao existentes entre mente e corpo, principalmente por ajudarem o cerebro a se ligar aos varios pontos nodais espalhados pelo corpo (mini-mentes) que contem informacoes bioquimicas (neurotransmissores, hormonios e peptideos) responsaveis pelo que somos, como somos e o que sentimos. Essa relacao compreende na atualidade a mais nova area medica denominada psiconeuroendoimunologia. Isto e, a inter-relacao entre a mente (psico), o sistema nervoso (neuro), o sistema hormonal (endocrinologia) e o sistema de defesa (imunologia). A interferencia positiva em qualquer um deles garante a melhoria da funcao dos demais, restaurando a saude da mente e do corpo.Segundo os Mestres do Yoga, a utilizacao de posicoes das maos com pressao aplicada em determinados dedos influenciam diretamente o cerebro. Isto ja e fato confirmado em diversos experimentos cientificos que demonstram: aumento da capacidade cerebral, aumento das conexoes entre neuronios, estabelecimento de novos caminhos neurologicos e habilidade de renovacao cerebral no cortex motor. Som e vibracao. O corpo (em especial o sistema neurologico e o endocrino) e a mente humana sao extremamente sensiveis a vibracoes. A pronuncia das palavras geram em nossa boca vibracoes que afetam a hipofise, aumentando sua funcionabilidade. Os mantras, constituidos por palavras sagradas originadas de linguas antigas, penetram na mente e criam forcas regeneradoras psicoativas de grande poder. O direcionamento da lingua e a forca da mesma sobre o palato, juntamente com as vogais fletoras que aumentam ainda mais a vibracao do som, influenciam o ambiente hipofisario, estimulam o nervo vago e atuam nos corpos sutis.As posturas corporais representam os elementos fisicos da meditacao e sao tao importantes quanto o elemento mental e eterico, uma vez que mente, corpo e espirito sao inseparaveis. A mente segue o compasso da respiracao e o corpo o compasso da mente. A entrada maior de Prana em nosso corpo e pela respiracao. A palavra Prana, do sanscrito, significa energia absoluta. De acordo com os Mestres, Prana e uma forca eterica encontrada em todas as entidades fisicas existentes, sem a qual o universo nao teria vida. Como diz Dr. Dharma Singh, numa perspectiva filosofica oriental, Prana poderia ser concebido enquanto espirito subjacente a materia. Numa perspectiva ocidental cientifica, Prana tem sido considerado uma forma de radiacao de comprimento de onda indeterminado. Respirar e abrir a porta da consciencia, e a importancia espiritual da mesma pode ser compreendida etimologicamente. Em Portugues, inspiracao, aquilo que eleva o espirito, significa literalmente por o ar para dentro. Em Grego a palavra para respirar e pneuma, que tambem significa "alma", "espirito". Em Alemao atmen, remonta da palavra Atma, alma. No Budismo tibetano, a respiracao e referida como o veiculo da mente. Em Hebraico, a palavra respirar significa tambem o