WinRAR uma das mais populares ferramentas de arquivos. O fato de que ele suporta o formato RAR, nao precisa se explicar. Alem disso, o programa pode trabalhar com arquivos ZIP, CAB, ARJ, LZH, TAR, GZ, ACE 2.0, bzip, JAR, UUE, GZIP, BZIP2 e 7-Zip, ele tem muitos recursos muito uteis de criptografia, suporte de continuo dos arquivos, a taxa de compressao pode ser 10-50% mais do que os metodos usuais de algoritmo especial para compressao de arquivos multimidia, suporte de arquivos de varios volumes, e muitos outros.DOWNLOADTamanho: 29.51 MB neste video voce vai aprender como fazer recovery no duosat twist hd para mas informacoes visite:http://teamazboxtv.blogspot.com.br/ ou http://equipeduosat.blogspot.com.br/ ESSE DESAFIO TEM *(comprando uma bala com nota de 100 reais, criticando servico dos pedreiros, reclamando que o peixe do sushi esta cru,comendo calcinha comestivo no sexshop,gritando no onibus )Canal: Everson Zoio Composicao Corporal, Forca Muscular e Hospitalizacao entre Idosos.Celafiscs Centro de Estudos do Laboratorio de Aptidao Fisica de Sao Caetano do Sul Ja esta bem estabelecida na literatura que manter um bom nivel de atividade fisica e composicao corporal sao medidas eficientes para prevenir e manter um bom estado de saude. Contudo, esta relacao sempre foi estabelecida entre os individuos jovens e de meia idade. Poucas pesquisas tem observado esses fenomenos em idades mais avancadas. Sabemos que a forca muscular e uma variavel importante para a independencia dos idosos, alem de ser associada a maior densidade mineral ossea e tecido muscular.Uma pesquisa realizada em conjunto com diversos departamentos de algumas universidades dos Estados Unidos buscou avaliar a relacao entre a forca muscular e composicao corporal na ocorrencia de hospitalizacoes entre idosos com idade entre 70 a 79 anos. Para tanto, foram avaliados 3.075 homens e mulheres integrantes do Health, Aging and Body Composition (Health ABC). A forca muscular foi avaliada por meio da extensao de joelhos em um aparelho isocinetico e a composicao pelo DXA. O Periodo de acompanhamento foi de 5 anos e ocorreram 2.309 hospitalizacoes neste periodo. O tempo de internacao foi dividido em dias, sendo agrupados da seguinte forma: de 1 a 3; de 4 a 7 e igual ou mais que 8 dias de internacao.Os resultados apontaram resultados interessantes. Por exemplo, entre os homens que reduziram 1,5 kg de massa gorda e mulheres com 1,17 kg o periodo de hospitalizacao foi maior quando comparado a menores reducoes. Ja para peso corporal houve maior significancia para homens e mulheres que perderam, respectivamente, 2,36 kg e 1,64 kg. O mesmo fenomeno foi observado para mudancas negativas na massa livre de gordura. Com relacao a forca muscular os valores de homens e mulheres mais significantes para internacao foram uma reducao de 7.89 Nm e 7.47 Nm (Newton-metro), respectivamente. Vale ressaltar que todos esses valores foram significantes para um periodo de internacao igual ou maior ha oito dias. A causa de internacao mais comum entre os idosos, tanto homens quanto mulheres, foi por doencas do aparelho circulatorio, seguido por cancer e outras doencas. Aqui mais uma ressalva, no inicio da pesquisa todos os idosos nao apresentavam estas doencas.Os autores concluem que hospitalizacao esta associada