Por Lingia Menezes de AraujoCompreendemos mal o mundo e depois dizemos que ele nos decepciona.~ Rabindranath TagoreO que aprendemos com a decepcao?Ligia Menezes de Araujo - PsicologaViver por si so, ja e uma imensa descoberta, pois a cada conquista nos descobrimos, a cada empenho, conversa, encontro e porque nao dizer que podemos nos conhecer um pouco mais na decepcao?A vida e permeada de diversos sentimentos, sejam eles bons, ruins, construtivos ou ameacadores. A todo o tempo, estamos pensando, sentindo e desejando mais. Na lista de predilecoes humanas, a decepcao sentimento rejeitado, e colocado entre aqueles cujo sentido sempre amarga a experiencia do vivenciar.Assim, a decepcao se faz presente por si mesma, pois ela faz parte da vida. Entao, sem pedir licenca, ou marcar horario, ela simplesmente se apresenta e muitas vezes, vem acompanhada por alguns sentimentos tambem resignados, como a tristeza, melancolia, mau humor, e alguns outros que aproveitam a viagem. Portanto, a decepcao mal administrada prejudica a qualidade de vida, podendo gerar quadros de ansiedade e depressao.Mas como vivencia-la de forma diferente e desviar-se de uma posicao enfraquecida diante a vida?A decepcao pode ser encarada como um impulso para acao, um despertar de uma motivacao, um olhar diferente para o desejo e o desafio, ela pode vir a ser uma forca construtiva. Ela, no final da historia , faz com que o homem entre em sua propria caverna, ou seja, reconheca a si mesmo e assim enxergue suas insegurancas, precariedades e incertezas.O desapontamento pode ser encarado como oportunidade e por que nao como crescimento? Pois, se vivessemos em um estado constante de plenitude pouco saberiamos de nos mesmos, pouco melhorariamos e teriamos a motivacao para conquistar algo. E exatamente essa discrepancia que nos permite alcancar algo novo.Sem frustacao nao existe necessidade, nao existe razao para mobilizar os proprios recursos, para descobrir a propria capacidade para se fazer alguma coisa que se tenha vontade.Para lidarmos com nossas emocoes de uma forma funcional e positiva precisamos aprender a lidar com nossas frustacoes, pois quando mais tivermos um conhecimento sobre nos mesmos, mais vamos conhecer sobre aquilo que nos provoca dor.A mudanca de postura diante de uma frustacao acontece quando percebemos que precisamos mudar nossa forma de lidar com ela. Como dizia Jean-Jacques Rousseau, (1712-1778) filosofo, teorico politico e escritor suico... Pelos mesmos caminhos nao se chega sempre aos mesmos fins.Referencias:DANTAS, J.B. Angustia e Existencia na Contemporaneidade. Rio de Janeiro. Editora Rubio, 2011.Ler mais: http://www.contioutra.com/o-que-aprendemos-com-decepcao-2/#ixzz4J3G1sjUZ Sobre dias de sol e chuva(Teresa Gouvea)Espero que voce esteja bem,Por aqui ha dias chuvosos com possibilidade de sol,Ao entardecer tenho passeado por lugares ondeandamos,como se meu coracao conversasse com a chuva e osol,Nessas horas recordo sua passagem por aqui,momentos em que falo muito de voce, mantendo conversas silenciosas,como se Deus e a natureza fossem os unicosouvintes,passeio pelas fases da nossa vida, vejo fotografiasno ceu,escuto vozes internas, escuto voce,momentos acompanhados de sorrisos e lagrimas,mas que me dizem que voce nunca partiradefinitivamenteporque nossas memorias sao parte do que sou,Por aqui? Ha dias chuvosos com possibilidade desol. Nao queira ser jovem novamente, voce ja foiAutor: Jose Inacio PachecaoEstamosenvelhecendo. Nao nos preocupemos!