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A Policia Civil de Conceicao do Coite prendeu no inicio da noite desta quarta-feira,2, o jovem Marks Deleon da Silva Costa, 21 anos, depois de encontrar em sua residencia, no Bairro das Casas Populares, um pacote com aproximadamente 1 kg de maconha, um pedra de crack e uma porcao que o delegado Joao de Oliveira Farias Filho acredita ser cocaina, ambas pesando aproximadamente 15 gramas cada uma.Uma balanca de precisao, e R$ 35 em dinheiro tambem foi encontrado com Quito como e conhecido, cujo valor o delegado acredita ser resultado da venda da droga.Ainda segundo o delegado, Quito havia sido preso em 6 de agosto deste ano tambem com droga e estava respondendo processo em liberdade e voltou a traficar drogas e mais uma vez foi preso em flagrante e esta a disposicao da justica. Tomamos conhecimento que esse rapaz estava comercializando droga nas Casas Populares, fomos ate la na terca-feira e nao encontramos nada, hoje, depois de um denuncia retornamos ao bairro e flagramos ele fazendo uso da droga, quando perguntamos pela maior quantidade, ele assumiu que tinha e acabou nos entregando, contou o delegado.Joao Farias disse tambem que Marks revelou que a droga veio de Feira de Santana e que o mesmo tanto vende quanto usa, por ser viciado a quatro anos.Pai acompanhou o filho ate a Delegacia:Esta nao foi a primeira vez que Marks deu entrada na Delegacia como tambem nao e o unico filho que causa sofrimento ao pai, uma pessoa de bem, trabalhadora, e que vive o duplo sofrimento de ter dois filhos envolvidos no trafico, no mes passado foi preso em Valente acusado de trafico o irmao de Quito, conhecido por Maozinha.Esse nosso sofrimento irmao ja existe ha quatro anos, somos de uma familia Crista, eles nos acompanhava e cantavam na igreja e depois desviaram e tomaram esse caminho maldito. Nao posso ter nada dentro de casa, esse menino quando esta fazendo uso de droga acaba com tudo, os guarda roupas ja nao tem mais portas, podia esta bem financeiramente, mas o vicio, principalmente de Quito faz com que eu gaste muito na tentativa de afasta-lo do vicio, mas e muito dificil, ele faz uso dentro de casa. As vezes prefiro ele na Delegacia que solto, pois estando aqui (delegacia) estou ciente que ele nao esta usando droga nem correndo riscos, desabafou o pai.Da Redacao Informe Coite.net Com Informacoes do CN. Um capotamento registrado na tarde deste domingo (6) deixou um morto e quatro feridos em Agua Fria.. O acidente ocorreu por volta das 13h30, na BA-084, proximo ao povoado de Alto Alegre.De acordo com a Policia Rodoviaria Estadual (PRE), o condutor do Corolla, placa JPB-5739, Alberto Bispo de Sena, de 41 anos, perdeu o controle e capotou o veiculo. Ele foi arremessado para fora do carro e morreu no local.Outras quatro pessoas identificadas como Celina Bispo de Sena, Nilzete Bispo de Sena, Francisco Sena Lima e Zenaide Lima ficaram feridas. Uma crianca recem-nascida tambem teve ferimentos, mas nao corre risco de morrer.As vitimas, todas de uma mesma familia, foram socorridas no Hospital Municipal Luiz Eduardo
Magalhaes e, diante da gravidade dos ferimentos, foram transferidas para hospitais de outras cidades.As vitimas seguiam de Agua Fria para uma localidade conhecida como Bica quando, segundo informacoes de Antonio Bispo de Sena, irmao do motorista Alberto Bispo de Sena, teriam sido fechadas por outro veiculo. A informacao nao foi confirmada pela PRE.O corpo do condutor foi encaminhado para o Instituto Medico Legal (IML) de Alagoinhas.Da redacao Informe Coite.net com informacoes do P-C-S
Neste domingo (6), duas pessoas deram entrada na emergencia do Hospital Regional, em Conceicao do Coite. Segundo informacao, os fatos aconteceram em uma festa de cavalo no povoado de Canta Galo, zona rural deste municipio.A primeira vitima foi Eliel Oliveira da Silva Rocha, 27 anos, morador na rua Adelina de Jesus, bairro Sonho Meu, em Coite. informacao dao conta que ele foi atingido com um golpe de faca na perna, um dos golpes atingiu tambem o cavalo que o mesmo estava montado, o animal morreu o local.Nao tivemos informacao da autoria e a motivacao do crime, apos ser medicado a vitima foi liberada.A outra vitima foi Robson Freitas Lima, 27 anos, residente no distrito de Bandiacu, zona rural deste municipio. Segundo informacao, a vitima foi atingida com tres tiros, apos receber os primeiros socorros, a vitima foi transferida para outra unidade de saude em Feira de Santana ou Salvador. Ate o fechamento dessa materia nao tivemos informacao do estado de saude da vitima, nem a motivacao e autoria do crime.Da redacao Informe Coite.net com informacoes do I-B. Mapa-mundi mostra astros teende diversos cantos do planetaNeste Dia Mundial da Juventude, conheca varias estrelas adolescentesRyosuke Yamada, ator japones; Charice, cantora filipina, e Cody Simpson, cantor australiano, sao algumas das estrelas que fazem sucesso pelo mundoQuem disse que so Justin Bieber, Miley Cyrus, Robert Pattinson e Jonas Brothers fazem sucesso pelo mundo? Para a alegria dos jovens, cada canto do planeta tem o seu astro teen. No Japao, por exemplo, uma das maiores celebridades adolescente e Ryosuke Yamada, 17 anos, que atua e ainda canta na banda Hey! Say! JUMP. Nas Filipinas, quem esta com tudo e Charice, 18 anos. Jovem, fenomeno na internet, queridinha das apresentadoras Oprah Winfrey e Ellen DeGeneres e produzida por David Foster, ganhador de 15 premios Grammy, a garota esta com tudo e ate vai fazer participacoes especiais na proxima temporada da bombada serie Glee. Ja Cody Simpson e considerado o Justin Bieber da Australia. Com 13 anos, o loirinho assinou contrato com a gravadora Atlantic, a mesma de Bjork e Jason Mraz, apos ser descoberto pela internet. Com ajuda de Shawn Campbell, produtor que ja trabalhou com Missy Elliott e Jay-Z, o cantor mirim tambem ja possui alguns hits na bagagem, como as musicas One e iYiYi. A FAMILIA INVADE O PALCO O Restart e daquelas bandas que reserva uma surpresa para seus fas a cada show. Nesse domingo (8), ao voltar com a quinta domingueira Happy Rock Sunday, o grupo traz a cancao nova Pra voce lembrar, mas com um novo detalhe. Durante a semana, foi feito um concurso com os fas, no qual enviaram suas versoes da musica. No show, o vencedor vai subir ao palco para dividir a cancao com Pe Lu (voz e guitarra), Pe Lanza (voz e baixo), Koba (voz e guitarra) e Thominhas (bateria e synth). Enfim: um integrante sortudo da familia Restart esta la com eles. Bacana, hein?Em turne, o Restart tem feito a alegria das (e dos) fas de varios lugares do Brasil, se apresentando por todos os lugares, sempre com
plateias lotadas. Alem de comparecer nas apresentacoes, os admiradores do happy rock do quarteto dao forca comprando o primeiro album, Restart. Somando discos fisicos e downloads, 50 mil copias ja foram vendidas - e a cifra, se somam os 4 milhoes e meio de views no MySpace. No show, a banda enfileira hits como Recomecar, Vou cantar, Amanhecer no teu olhar, Sobre eu e voce e a nova Esse amor em mim, lancada em julho na internet.
Eu queria dizer que eu estarei nesse blog mas, tambem estarei trabalhando em outro blog que e a GBM Network como colunista do label Arts Para visitar o blog clique aqui Ariadna comecou a fotografar nesta terca-feira para playboy e terminara na quarta-feira. Em um apartamento em Sao Paulo a ideia e deixar o cenario chique. Ao contrario da Ariadna querer que a fotografa-se a na praia. Adolescentes sao a grande surpresa do Idolos 2010Reality musical abriu espaco para a garotada, que esta fazendo bonito neste anoChay Suede (a esq.) e Israel Lucero sao os adolescentes que roubam a cenaA edicao de 2010 do reality musical Idolos (Record) abriu espaco para cantores menores de 18 anos. Com o passar das fases do programa, dois jovens chegaram ao Top 10 e estao roubando a cena nos Concertos.Israel Lucero, de 16 anos, e Chay Suede, que completou 18 anos recentemente, venceram os desafios e estao na luta para ser o novo idolo do Brasil.O R7 conversou com Fernanda Telles, diretora artistica do reality, sobre a participacao desses jovens. Segundo ela, a producao do programa nao se surpreendeu com o rendimento dos garotos.- Nao foi uma surpresa, foi uma aposta. Sabiamos do talento deles e estamos muito satisfeitos.Israel nasceu no Rio Grande do Sul. Antes do Idolos, morava em Santa Catarina. Ele e um dos representantes do sertanejo. Ja Chay e capixaba de Vitoria, onde morava. Ele era vocalista de uma banda que tocava todos os ritmos musicais.Fernanda Telles diz que apesar da pouca idade, os garotos tem enfrentado os desafios do programa da mesma forma que os candidatos mais velhos.- O Idolos e uma panela de pressao. Eles estao prontos assim como os outros participantes.Chay e Israel ainda levam uma vantagem sobre os demais: como sao adolescentes, nao deixaram muitos vinculos fora do reality e mergulham de cabeca no programa, como afirma a diretora.- As pessoas quando entram no Idolos deixam a familia e os filhos. Os menores, nao. Por isso, eles se entregam mais ao programa.Mesmo reconhecendo o sucesso dos adolescentes, Fernanda nao se arrisca a fazer nenhuma previsao sobre quem sera o sucessor de Saulo Roston, vencedor em 2009.- Acho que todos podem vencer. E dificil prever alguma coisa. Luan Santana volta a agitar SP em setembroAtual sensacao do sertanejo universitario fara show no HSBC BrasilLuan Santana e destaque da musica sertaneja atualShow de Luan Santana e garantia de agitacao e casa cheia. O jovem astro da musica sertaneja consolidou-se como um dos grandes fenomenos de popularidade dos ultimos anos. Para alegria do publico paulistano, ele volta a cidade no dia 12 de setembro para um unico show no HSBC Brasil. Vai ser uma domingueira daquelas. veja fotos do cantor sensacao A popularidade do cantor de 19 anos pode ser medida atraves de alguns numeros. Anote ai: 40 milhoes de acessos para ver seus videos no Youtube; seis mil seguidores no Twitter; 43 mil no Orkut; 85 mil fas presentes a gravacao de seu primeiro DVD em 2009, em Campo Grande, Mato Grosso do Sul. Mais: ate participacoes suas em shows alheios
se tornam momentos marcantes, vide sua presenca na gravacao do novo DVD de Chitaozinho & Xororo, que reuniu os novos nomes da musica sertaneja. Adivinhe quem foi o mais aplaudido dos convidados? Sim, ele mesmo. Suas musicas tem frequentado assiduamente as paradas de sucesso, e estarao no repertorio do show no HSBC. Podem esperar Meteoro, Sufoco, Minha Boca Voce Nao Beija Mais, entre outras. Os ingressos ja se encontram a venda.
JUSTIN BIEBER GANHA PLATINA DUPLA NO BRASIL Os fas brasileiros de Justin Bieber ja podem entrar em clima de familia (como acontece com os seguidores de Hori e Restart) e comemorar: o astro teen recebeu o disco de platina dupla pelas 80 mil copias vendidas do album My worlds. Na foto acima, ele mostra o premio. Justin Bieber: Foi apenas um beijo, diz sobre fotoJustin BieberPara as fas que desde meados de setembro mal conseguem dormir, o ESTRELANDOdescobriu a verdade: Justin Bieber esta solteiro.Apesar de ter sido flagrado aos beijos com Jasmine Villegas no banco de tras de um carro, no dia 21 de setembro, o cantor confirmou em entrevista ao canal americano MTV News que nao esta namorando a atriz.- Eu estava apenas beijando ela. So isso.Quando perguntado pela revista People se ficou surpreso quando descobriu que fotos dos dois estavam na internet, Justin falou que nem havia percebido que alguem estava fotografando.- Foi algo que simplesmente aconteceu, eu nao sei. Nao e algo realmente absurdo. E absurdo? Eu acho que todo cara de 16 anos beija uma garota, entao nao tem nada de extraordinario ai.Sobre os rumores de que ele estaria namorando Jasmine, o cantor foi enfatico:- Foi apenas um beijo. - Foi so um beijo? Musica: Justin Bieber quer fazer um rapDivulgacao Justin Bieber Justin Bieber quer fazer um rep com Mark Wahlberg.O cantor tambem quer que os colegas do ator Mark e participem tambem. Lady Gaga ja pensa em seu primeiro filmeCantora pretende fazer projeto baseado em Moonwalker, do Michael JacksonLady Gaga durante um show realizado em Nova York (EUA)PublicidadeNa antiga mania de ator virar cantor e vice-versa, Lady Gaga tambem quer seus minutos de fama nas telonas. A cantora pop do momento ja estaria preparando seu primeiro filme, informou nesta semana o jornal News of the World. O longa, ainda sem data de estreia, deve ser uma mistura das producoes de seus colegas de profissao Michael Jackson (Moonwalker) e Beyonce (Dreamgirls). O jornal tambem informa que o diretor de X-Men, Bryan Singer, estaria envolvido no projeto. Na manha desta terca feira os alunos da FUNPEM juntamentos com professores entregam lembranca de natal ao prefeito Dr.Washington.Fonte: Blog Marcilio Boiao Caucaia bem representada no programa especial de Natal do Rodolfo Forte. Dali primeira Dama Ester Gois! Clique em cima da imagem para visualizar melhor Prefeito Washington Gois vistoriou hoje as obras da estrada de varzea do meio que esta sendo asfaltada. Melhorando os acessos da nossa Caucaia e a qualidade de vida do nosso Povo. Prefeito aberto com o Povo. Que sabe ouvir e falar. Este e Dr. Washington! Que falou hoje sobre a Caucaia e seu novo tempo! Prefeito Washington Gois visita a grandiosa obra da Cidade do Atacado. Muitas empresas ja se instalando no local. Muitos empregos previstos para o Povo de Caucaia. Caucaia e a porta de entrada de investimentos historicos que vao revolucionar a economia do Ceara. Empresarios estao escolhendo a cidade para montar seus negocios. Garantindo um crescimento recorde do numero de empregos. Industrias internacionais estao se instalando em Caucaia. O comercio do municipio
esta em fase de expansao. A primeira Refinaria da Petrobras no Ceara sera implantada nos Matoes em Caucaia. Em abril sera inaugurado o primeiro Shopping Center da cidade. Caucaia cresce, vai crescer ainda muito mais, e por tras dessa expansao existem pessoas comprometidas com o presente e o futuro do municipio. O nome que se da a este desenvolvimento todo e credibilidade na atual administracao.
que predispoe a hipercolesterolemia nao e modificavel. Sempre aquele individuo tendera a elevar o colesterol. Desta maneira o acompanhamento e o tratamento tendem a ser perenes, com os ajustes feitos de tempos em tempos, conforme o envelhecimento da pessoa, o surgimento de outras doencas e modificacoes nas influencias ambientais. Fonte: http://www.incl.rj.saude.gov.br/
foram desenvolvidos para dar uma dose extra de nutrientes ao organismo de superatletas com o objetivo de melhorar a performance nas competicoes e nos treinos. "A indicacao vale para os atletas de elite (profissionais) que nao ingerem alimentos suficientes para suprir as cerca de 3.000 calorias gastas diariamente", analisa Marcia, que acredita que a suplementacao e desnecessaria para 80% dos malhadores de academia. A cafeina, por exemplo, e bastante utilizada porque ajuda na reducao da gordura, porem se a pessoa ingerir mais do que 250 mg por dia pode ter agitacao, tremores, fadiga, diurese elevada e ate dependencia. Caso haja a interrupcao do consumo ha o risco de ter cefaleias severas, irritabilidade, agravamento dos sintomas da TPM e desconforto gastrico", descreve a especialista em nutricao esportiva Simone Maia Martins, da academia Cia. Athletica (RJ). A profissional acredita que a unica forma segura e eficiente de ter um corpo magro e definido e combinar a pratica regular de exercicios.
fosfocreatina para o ADP, que se transforma em ATP. Quando o trabalho muscular e intenso, as celulas musculares repoem seus estoques de ATP e de fosfocreatina, intensificando a respiracao celular, utilizando o glicogenio como combustivel.Tetania e Fadiga MuscularA estimulacao continua faz com que o musculo atinja um grau maximo de contracao, o musculo permanece contraido, condicao conhecida como tetania. Uma tetania muito prolongada ocasiona a fadiga muscular. Um musculo fadigado, apos se relaxar, perde por um certo tempo, a capacidade de se contrair. Pode ocorrer por deficiencia de ATP, incapacidade de propagacao do estimulo nervoso atraves da membrana celular ou acumulo de acido latico.Antagonismo muscularA movimentacao de uma parte do corpo depende da acao de musculos que atuam antagonicamente. Por exemplo, a contracao do musculo biceps e o relaxamento do triceps, provocam a flexao do membro superior.Fibras musculares lentas e rapidasAs fibras musculares esqueleticas diferem quanto ao tempo que levam para se contrair, podendo levar um tempo de ate 5 vezes maior do que as rapidas para se contrair.As fibras musculares lentas estao adaptadas a realizacao de trabalho continuo, possuem maior quantidade de mitocondrias, maior irrigacao sanguinea e grande quantidade de mioglobina, capaz de estocar gas oxigenio. As fibras rapidas, pobres em mioglobina, estao presentes em musculos adaptados a contracoes rapidas e fortes.Esses dois tipos de fibras podem ser diferenciados apenas ao microscopio por meio de corantes especiais.Tonus muscularOs musculos mantem-se normalmente em um estado de contracao parcial, o tonus muscular, que e causado pela estimulacao nervosa, e e um processo inconsciente que mantem os musculos preparados para entrar em acao. Quando o nervo que estimula um musculo e cortado, este perde tonus e se torna flacido. Estados de tensao emocional podem aumentar o tonus muscular, causando a sensacao fisica de tensao muscular. Nesta condicao, gasta mais energia que o normal e isso causa a fadiga.
mais facilmente. Para isso e importante conscientiza-lo das grandes contribuicoes que os exercicios vao trazer ao seu corpo e dar-lhe um maior grau de liberdade que faca com que o lazer seja sempre liberatorio de obrigacoes (Camargo, 1989). Uma coisa basica que todo educador fisico tem obrigacao de saber e que, como habitualmente os exercicios para perda de peso sao aerobicos, se faz necessario calcular a frequencia cardiaca maxima do individuo para assim evitar um trabalho com sobrecarga excessiva (Coutinho, 2001). Ao adotar estas recomendacoes o profissional de educacao fisica estara apto a realizar e orientar seus alunos em varios tipos de atividades fisicas que visam o emagrecimento. As atividades fisicas mais eficientes na promocao da perda de peso sao as ditas aerobicas. Segundo Coutinho (2001) estas atividades consistem em um: (...) " tipo de exercicio em que predomina a producao de energia pelas vias que utilizam o oxigenio. Em geral sao as atividades que envolvem pouca ou moderada intensidade e uma longa duracao, como a caminhada e a bicicleta" (...) (p.77) Como a busca e pelo emagrecimento, o tempo das atividades geralmente e em torno de uma hora. Isto explica-se pelo fato de que e com esta duracao que os depositos de glicogenio comecam a demonstrar significativas reducoes e assim as gorduras tornam-se as mais importantes fontes de energia (Fox,2000). Como exemplo de atividades que promovem estas alteracoes podemos citar a natacao, cujo gasto energetico e de 600 kcal por hora, o ciclismo (300 a 600 kcal por hora), a caminhada (300 a 400 kcal por hora), a ginastica aerobica (400 kcal por hora), a hidroginastica (450 kcal por hora), o judo (720 kcal por hora), a corrida (600 kcal por hora) e ate a musculacao (400 kcal por hora), apesar de muitos profissionais, erroneamente, afirmarem que na musculacao so existe trabalho anaerobico. Estes numeros sao validos para uma pessoa de aproximadamente 70 kg, porem e logico afirmar que quem pesa mais tambem gasta mais. Alem do emagrecimento pela utilizacao de gordura como fonte predominante para a producao de energia, a pratica regular de atividades aerobicas tambem traz outros grandes beneficios ao organismo humano. Como exemplos, Maughan, Gleeson e Greenhaff nos citam o aumento da capacidade de resistencia, o aumento da confianca nos lipidios como combustivel energetico e o aumento da capacidade das mitocondrias de gerar ATP por meio da fosforilacao oxidativa. Barbanti (1990) nos fala tambem da elevacao do metabolismo basal, diminuicao do risco de varias doencas e melhoria do suporte psicologico e social pelos sentimentos de bem estar e auto estima que o agora ex-obeso passa a sentir. Existem varios outros beneficios que ao final formam uma extensa lista, o que nos faz concluir que a atividade fisica e de fundamental importancia nao so para o processo de emagrecimento, principal objetivo a ser atingido por um obeso, mas tambem para a obtencao de varios outros beneficios que podem ser incorporados ao organismo humano. Porem, estudos de caso realizados com pessoas obesas que apenas exercitavam-se mas que nao regulavam a alimentacao, comprovaram que se nao houver um controle adequado da
causa do descontentamento em nao ter conseguido emagrecer. Consideracoes finais: O presente estudo nos permite tirar valiosas conclusoes a respeito da importancia da atividade fisica e da alimentacao para o processo de emagrecimento. A primeira delas refere-se a obesidade; foi visto que a obesidade ocorre quando o equilibrio energetico do corpo se torna positivo, ou seja, mais energia e consumida do que gasta. A atividade fisica vai ser de grande importancia no combate a esta doenca porque mantem baixo o conteudo gorduroso total do corpo assim como tambem reduz o ritmo de acumulo dos adipocitos (Fox, 2000). Outra conclusao que diz respeito as atividades fisicas e que devem ser escolhidas aquelas que exigem uma liberacao de energia a longo prazo (aerobicas), e ao mesmo tempo, dentro das capacidades fisicas do individuo. Quanto a alimentacao, conclui-se que tambem e de grande importancia, visto que vai ser a energia propulsora a qual mantem o corpo em funcionamento. Neste contexto, sugere-se que se faca um plano alimentar associado aos exercicios fisicos com o intuito de mudar os habitos alimentares das pessoas obesas, assim como tambem deve-se abandonar as famosas dietas da moda pois estas so funcionam temporariamente, ao contrario do plano alimentar, cujos efeitos sao permanentes. Sendo assim, esperamos que agora os profissionais de educacao fisica reciclem seus conceitos quanto a relacao entre atividades fisicas e estrutura corporal, pois o que se percebe no atual mercado de trabalho e que muitos profissionais nao qualificados recomendam os mesmos tipos de atividades fisicas para criancas, idosos, obesos, hipertensos, etc., sem considerar as diferencas individuais de cunho estrutural e fisiologico que cada uma delas apresenta, o que ao final do trabalho pode gerar diversos problemas para os individuos submetidos ao programa de treinamento assim como tambem pode acarretar o nao cumprimento dos objetivos propostos no inicio das atividades. Referencias bibliograficas: 1)BARBANTI, Valdir J. APTIDAO FISICA: Um convite a saude. Sao Paulo: Manole, 1990. 2)BARBOSA, Edvaldo. Higiene da alimentacao. Natal: UFRN, 1999. Apostila (disciplina de higiene), Faculdade de educacao fisica, Universidade federal do Rio grande do Norte, 1999. 3)CAMARGO, Luiz O. Lima. O que e lazer. 2ed. Sao Paulo: Brasiliense, 1989. 4)COSSENZA, Carlos Eduardo. Personal Training. Rio de Janeiro, Sprint, 1996. 5)COUTINHO, Walmir. Enciclopedia do emagrecimento. Sao Paulo: Goal editora, 2001. 6)FOSS, Merle L., KETEYIAN, Steven J. Bases fisiologicas do exercicio e do esporte. 6ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2000. 7)MAUGHAN, Ron., GLEESON, Michael., GREENHAFF, Paul L. Bioquimica do exercicio e do treinamento. Sao Paulo: Manole, 2000.
proponentes deverao ser organizacoes da sociedade civil, bem como organismos universitarios queestejam trabalhando em parceria com organizacoes, grupos e coletivos em acoesde litigancia estrategica que combinem tambem atividades de advocacy ecomunicacao.As organizacoes interessadas em participar do processo devem enviar ate o dia 23 de janeiro de 2017 uma proposta preliminar.Para maiores informacoes, acesse aqui.