Ola !!!!!Uma letra de musica que fala o que estou sentindo..... Minha alimentacao tem sido assim... Comida do dia a dia, simples de preparar com Ingredientes acessiveis!Lanchinhos rapidos e saudaveis!!!Rumo ao desafio pessoal -20 ate os 40....aqui vou eu! Quem vem comigo???Um abraco Carlinha....magra depois dos 30 e agora aos 40! Ola meus amores!!! Que saudades....dei uma sumida, ne? Comigo ta tudo bem...e a correria louca que nao me deixa estar aqui com a frequencia que eu gostaria!!! E a tristeza maior, e nao conseguir responder aos comentarios de quem me visita!!!Adoraria responder o que voces me escrevem.... mas eu leio viu!!!!Essa semana completei mais um ano de vida, nao e muito facil dizer, mas completei 36 aninhos!!! Depois dos 30 o tempo passa rapido demais!!!!Minha R.A segue certinha de segunda a sexta....mas nos fins de semana confesso que tenho abusado um pouco...mas tenho estado naquela minha antiga meta, quem lembra? E a mesma: Com 1,72 de altura nao pesar menos que 62Kg.... nao mais que 65Kg e se algo der errado nao permitir pesar mais que 68kg!!! Com os abusos dos finais de semana,, e ai que eu tenho estado no momento na casa dos 66, 67 kilos!!! Mesmo tendo engordado um pouquinho ainda to dentro da minha meta de manutencao, minhas roupas estao servindo direitinho...resumindo to feliz com o meu corpo que agora tem 36 anos!!!Atividade fisica...sigo com as minhas aulas de jazz, duas vezes por semana....mesmo super cansada, chegando atrasada...nao me permito faltar nas aulas...eu sinto que a danca e a unica coisa que faco exclusivamente pensando so em mim....nas aulas de jazz...esqueco dos problemas, da casa, do trabalho, filho, marido, quatro gatos, um cachorro, um passarinho etc...etc... e muitos etc.... Minha Fe, firme e forte Naquele que morreu na cruz para me salvar.... Continuo acreditando que Jesus e o unico caminho, ninguem chega ao pai se nao for atraves Dele!! Meninas, vou tentar estar aqui mais vezes, preciso postar fotos atuais aqui no blog...vou tentar fazer isso essa semana!!Hoje fico por aqui, fiquem com Deus...uma semana muuuuuito abencoada para voce..mil beijinhos!!!Carlinha.....magra depois dos 30!! Ola...Hoje completo 30 dias do recomeco da minha reeducacao alimentar!!!Peso inicial 88.6 KG Peso atual 81.6K7 kilos eliminadosMuito feliz...agora so faltam 13 BeijinhosCarla Mansur...magra depois dos 30 e agora aos 40..... Oi gente bonita! Tudo bem por ai??Eu estou bem , ontem e hoje alimentacao perfeitinha, aulas de danca a todo vapor....apesar do calor que esta fazendo por aqui, estou sobrevivendo!!!Mesmo estando mega cansada, depois de trabalhar o dia todo em pe (ai minhas pernocas), sofrendo com o calor intenso, ainda assim, tenho animo de ir para a aula de Jazz!!!! So pode ser paixao, nao e mesmo!!! Eu simplesmente amooooo dancar!!!Vejam videos da academia que eu frequento e euzinha nas apresentacoes de 2011 e 2012!!!E isso minha gente...fiquem com Deus e ate breve!!!Carli nha ..magra depois dos 30!!! Naruto Ninja Council DOWNLOAD Naruto Ninja Council 2 (BR) DOWNLOAD Naruto Ninja CouncilDOWNLOAD Naruto Ninja Council 2 (BR)DOWNLOAD 1 ou DOWNLOAD 2 Baixar: Naruto Shippuden Gekitou Ninja Taisen Special- PC [Emulado] Descricao: A bem sucedida