Publicar fotos dasamigas em poses pouco elegantes, sem maquiagem ou de biquini noFacebook e uma pratica adotada por uma em cadaquarto mulheres pesquisadas pelo site Mymemory.com, especializado emfotografias personalizadas, informa o The Telegraph.A pesquisa realizada com 1.500 mulheres com mais de 18 anos deidade, mostra que a maioria publica fotos que nao favorecem as amigas na redesocial para humilha-las apos desentendimentos. Para quase um terco, o recursoserve de vinganca contra pessoas que fizeram o mesmo com suas fotos.Entreas participantes da pesquisa, 40% tambem admitiram postar fotos das amigas semmaquiagem de proposito. E ao receberem pedidos para que as fotos fossemretiradas do ar, 20% disseram que nao atenderam o pedido. Sendo assim, emboraconsiga remover a marcacao de seu nome da foto, a pessoa nao apaga a imagem darede social. fonte : G1 Chegou o tao sonhado dia para os corintianos!Depois de decadas de dolorosas derrotas e muita provocacao dos rivais, o Timaopode finalmente conquistar a Libertadores pela primeira vez em sua historia. Ataca pode vir nesta quarta-feira, a partir das 21h50m, em grande estilo. Aequipe de operarios comandada por Tite so saira do Pacaembu campea se for deforma invicta e contra ninguem menos que o Boca Juniors, bicho-papao dacompeticao nos ultimos anos, com seis titulos.O gol de Romarinhoque empatou o primeiro jogo por 1 a 1, na Bombonera, encheu os alvinegros deesperanca, mas nao deixou ninguem em vantagem para o decisivo duelo. Paralevantar o trofeu, Corinthians e Boca precisam vencer. Como a regra do gol forade casa nao vale para as finais, uma nova igualdade por qualquer contagem levao confronto para 30 minutos de prorrogacao. Se ela persistir, havera cobrancasde penaltis.A seu favor, o Corinthians conta com os mais de35 mil torcedores que transformarao o tradicional estadio paulistano em umcaldeirao de sentimentos que deixara todos com o coracao na boca e claro, naponta da chuteira dos jogadores. O retrospecto como mandante tambem efavoravel. Em seis partidas em Sao Paulo nesta edicao do torneio, o Timaovenceu cinco e empatou uma, sofrendo apenas um gol.Fonte: G1 IntroducaoO trabalho ocupa um espaco muito importante na vida de todo individuo resultando numa maior necessidade da criacao de propostas diferenciadas;JustificativaA globalizacao, a competicao profissional, a busca incessante de qualidade nos obriga a nos adaptar a uma nova era.E comum no trabalho problemas como as D.O.R.T (Doencas Osteoarticulares Relacionadas ao Trabalho) e principalmente o estresse da rotina diaria.Surge entao o conceito de ginastica laboral como a arte que mescla a ginastica, alongamentos, massagem e acima de tudo conscientizacao sobre o corpo, proporcionando ao trabalhador, bem estar; diversao, relaxamentos, controle respiratorio adequado, alivio das tensoes diarias, alem do preparo da musculatura frente ao esforco repetitivo, garantindo diversos beneficios para a empresa e para o funcionario.Objetivos Prevenir a fadiga muscular; Diminuir o numero de acidente de trabalho; Corrigir vicios posturais com exercicios e dicas; Prevenir as doencas por traumas acumulativos; Promover sociabilidade; Melhorar o condicionamento fisico geral; Promover o alto conhecimento corporal; Diminuir o absenteismo; Aumentar o animo e a disposicao para o trabalho; Aumentar a produtividade individual e coletiva com menos fadiga; Melhorar a concentracao atraves da melhor oxigenacao no