Fonte: Google ImagesDesde que a Beatriz comecou a comer, sempre fui questionada do porquenao dou acucar, refrigerante, bolachas e afins. Minha resposta era simples,porque ela e um bebe!Agora e dificil falar isso porquedefinitivamente ela ja e uma criancinha, que sabe bem as coisas que quer, jatem vontade propria, fica magoada quando contrariada e faz piti.Mas continuo nao dando porcarias paraela. Por que?Porque ela e uma crianca.Ela esta aprendendo a conhecer ossabores, as texturas, os cheiros.Ela esta se conectando com a Terra deuma forma sagrada, comendo Seus frutos e flores, Seus legumes e raizes, todaSua riqueza. Pra que estragar os sabores naturais com acucar, artificiais,industrializados, coisas sem energia? Nao, obrigada."Eessencial considerar o alimento nao apenas um meio de nutricao material, mas deintegracao com o universo de que fazemos parte"E comum oferecerem a ela salgadinho,cheios de sal, emulsificantes, corantes e aromas artificiais; balas e doces.Ela troca facilmente pelo grao de bico, sementes de girassol, uvas passas,frutas.Seu habito alimentar saudavel estasendo formado agora, durante a 1a infancia e especialmente durante os doisprimeiros anos. A amamentacao exclusiva ate os 6 meses e prolongada ate os 2anos ou mais, e alimentos naturais, CONSTROEM O CORPO DA CRIANCA, assim como asporcarias oferecidas a ela.Hoje, mais que nunca, existem milhoesde adultos sofrendo de obesidade, com problemas serios de saude. Hoje, mais quenunca, existem milhoes de criancas sofrendo de obesidade, com problemas seriosde saude. Absurdo. Criancas obesas por falta de cuidado. Criancas com diabetesadquirida. Criancas com disturbios alimentares.E nao basta simplesmente nao oferecer a crianca esses alimentos sem vida echeios de porcarias. Os habitos de toda a familia devem ser coerentes ao que sepropoe a crianca. Aqui em casa nos comemos tudo que oferecemos a Beatriz, doscereais aos legumes, das frutas as sementes, raizes e folhas. Quando queremos"alimentar nosso vicio" o fazemos num horario em que ela ja estejadormindo, ou, melhor ainda, substituimos a porcaria viciante por algo saudavelque ela tambem possa compartilhar com a gente. E o famoso exemplo, que alias,serve pra tudo e todas as circunstancias. Nao serei hipocrita e dizer que nunca deixei ela experimentar um brigadeiro ou um pedacinho de chocolate, mas experimentar e bem diferente de um habito de comer doces sem restricao.Ainda tenho que ouvir que estoucriando uma crianca fora da realidade. Sinceramente, a realidade da minha filhaquem cria sou Eu! Quero um mundo bom e saudavel pra ela. E sou Eu quem constroiisso. Nao espero que os outros o facam. Se voce quer um mundo melhor, levante eva a luta. Levanta as armas da Paz e lute por um mundo melhor!Enquanto asociedade feliz nao chega, que haja pelo menos fragmentos de futuro em que a alegria e servidacomo sacramento, para que as criancas aprendam que o mundo pode serdiferente. Rubem Alves Apalavra coragem e muito interessante. Ela vem da raiz latina cor, que significa"coracao". Portanto, ser corajoso significa viver com o coracao. E osfracos, somente os fracos, vivem com a cabeca; receosos, eles criam em tornodeles uma seguranca baseada na logica. Com medo, fecham todas as janelas eportas com teologia, conceitos, palavras, teorias e do lado de dentrodessas portas e janelas, eles se