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e dai? Por que voce nao precisa encanar so porque ainda nao beijou!O primeiro beijo e um marco na nossa vida. A gente passa tanto tempo planejando e sonhando que ele vai ficar para sempre na nossa memoria. Por isso, nada de encanar se o seu ainda nao aconteceu: vale e muito! a pena esperar pela pessoa certa.Mas, se todo mundo na sua turma ja beijou e voce esta comecando a achar que o problema e com voce, que tal pensar no motivo pelo qual voce ainda nao beijou? A explicacao vai te ajudar a aceitar e entender por que a sua vez ainda nao chegou.Amores platonicosAs vezes a gente esta tao apaixonada por um menino que nem lembra que existem outros no mundo. Estar apaixonada e legal, mas se o menino nao estiver a fim de voce, voce acaba perdendo um certo tempo...Nem sempre o que a gente precisa e o que a gente quer. Para o primeiro beijo ser especial, e necessario que o gato queira tambem, para rolar com respeito e carinho. Entao, se voce estiver muito fissurada em um cara que nao esta tao a fim de voce, que tal olhar para os lados? Pode ser que o cara perfeito esteja mais perto que voce imagina.Timidez excessivaSo de pensar na turma inteira vendo voce dar o seu primeiro beijo, voce fica vermelha de vergonha. Alem disso, e im-pos-si-vel voce criar coragem para ir falar com um menino.Meninas timidas sao um charme, mas e preciso saber medir essa timidez. Tente encarar o primeiro beijo como uma etapa normal da vida da pessoa, e ache um garoto bem legal e compreensivo para compartilhar esse momento com voce. E lembre-se: as pessoas nao estao esperando voce dar bafao, elas torcem por voce. Seus amigos podem ate te zoar quando o primeiro beijo acontecer, mas no fundo eles estarao superfelizes!Novinha demaisHoje em dia e supernormal meninas muito novinhas ja nao serem mais bv. Mas isso nao quer dizer que se voce tem 16 anos e nunca beijou voce nao e normal. As coisas acontecem no seu devido tempo.Mas se voce tem ate uns 15 anos, pode ser que o seu primeiro beijo ainda nao rolou por que voce e novinha demais. Meninos demoram mais tempo para amadurecer, e antes dessa idade a maioria deles ainda esta pensando em futebol ou mulheres que eles nunca vao conseguir ter. Ate eles cairem na real e perceberem as meninas da sala deles, pode levar um tempo.Medo de beijar malVarias meninas escrevem para a tt dizendo que tem medo de beijar mal. Para elas e para quem mais tiver esse medo, a gente garante: nao existe beijo errado. Existe sim beijo nervoso, ou mal encaixado. Por isso, se o beijo nao deu certo com um carinha, continue tentando. Uma hora voce encontra o gato que seu beijo encaixa perfeitamente. E ai, voce vai se sentir nas nuvens!Esses sao so alguns exemplos, mas a dica continua valendo: antes de encanar por ser BV, encare a situacao numa boa e tente entender o motivo desse beijo ainda nao
ter acontecido. E nada de esperar pelo beijo com o cara perfeito: tente achar um cara que voce goste e que goste de voce que a ficada ja tem tudo o que e necessario para dar certo
- para orkut tumblr e msn Vire diva: de A a Z, dicas para voce ficar cada vez mais lindaAlimentacao: nao tem jeito, voce e aquilo que voce come. Quer pele, corpo e cabelos lindos? Comece por uma reeducacao alimentar. Doces, frituras e refris so no fim de semana. Inclua frutas, verduras, cereais e carnes magras no dia a dia. O resultado e compensador, acredite.Boca: no rosto, esta e uma das partes que mais chamam a atencao de um paquera. Por isso, estar com os labios bem-hidratados e lei: tenha sempre um balm ou manteiga de cacau e reaplique ao sentir os labios ressecados. E se voce esta adiando pra colocar aparelho porque acha feio o sorriso metalizado, uma boa opcao sao aqueles com braquetes ceramicos ou de safira. E mais caro e exige um cuidado maior, mas nao interfere na estetica do sorriso.Caminhada: estudos indicam que caminhar ajuda a controlar doencas como o colesterol e diabetes. O ideal e praticar tres vezes por semana, em dias alternados, num lugar seguro e plano, durante 40 minutos.Depilacao: se voce depila com cera quente, precisa esfoliar a pele um dia antes da depilacao, pra remover celulas mortas e deixar o pelo mais exposto. Se raspa, use um hidratante misturado com sabonete neutro liquido durante a raspagem, pra diminuir a agressao a pele.Esmalte: sabia que e legal deixar a unha sem ele pelo menos uma semana por mes? Assim, voce evita que elas fiquem desidratadas. Alem disso, use e abuse de hidratantes para maos e unhas, diariamente, e nada de tirar a cuticula, pois essa pratica pode causar infeccoes e ate deformacoes no formato da unha.Filtro solar e um item indispensavel pra sua pele. Tem que usar todos os dias, inclusive nos nublados. Como a pele do rosto e diferente da do corpo, nada mais natural do que usar protetores diferentes (e adequados) para cada parte.Gargalhar e excelente para a saude e, consequentemente, para a beleza. Pesquisas indicam que rir faz bem ao coracao. E, ca entre nos: uma menina mal-humorada reduz as chances de ser notada por um gatinho.Hidratacao: todas as celulas do nosso corpo necessitam de agua para se manter vivas e isso reflete diretamente na pele. Por cima dela, existe um manto hidrolipidico que e composto por agua e oleo que, juntos, formam a hidratacao da pele. A ingestao de bastante agua equilibra esse manto, protegendo e mantendo a pele saudavel. O ideal e beber cerca de dois litros por dia.Iluminada: no verao, a tendencia e pele mais bronzeada e cabelos mais claros. Uma das tecnicas para cabelos que promete bombar e a Balayage Surfer, de origem italiana. O clareamento e feito no sentido horizontal, a partir do couro cabeludo (tom mais escuro) ate as pontas (em tom mais claro).Jantar: assim como todas as refeicoes, esta tambem precisa de equilibrio de nutrientes. Enquanto no almoco e essencial ingerir verduras, legumes, carboidratos, proteina animal (peixes, aves ou carnes) e proteina vegetal (feijao, soja, etc.), no jantar da pra optar por combinacoes como: sanduiche de pao integral + queijo branco com folhas e legumes
ou um pote de iogurte com uma fruta + duas colheres (sopa) de aveia. O importante e ter variedade tambem nessa refeicao, pra garantir um corpo nutrido e forte, ok?Kcal: e cal sao unidades que medem a quantidade de energia produzida pelo alimento no organismo. Todo mundo sabe que alimentos muito caloricos sao pessimos pra saude e pra boa forma. Entao, fique de olho nos rotulos dos produtos e observe tambem a quantidade de gorduras saturadas e trans, alem do sodio. Quanto menos, melhor pra voce.Limpeza de pele: descuidar desse processo resulta em entupimento de poros e ate envelhecimento precoce. Diariamente, siga o ritual: use um sabonete neutro facial, seguido de gel de limpeza, tonico e, por fim, passe um hidratante com filtro solar adequado a sua pele. Fazer limpeza com esteticista uma vez por mes tambem ajuda a prevenir cravos e espinhas e mantem a pele profundamente limpa.Make nao tem segredo: e preciso treinar pra ficar craque. Natacao e um esporte que, alem de garantir beneficios pra saude, torneia o seu corpinho. Nadar tambem auxilia no tratamento de doencas como asma e trabalha varios musculos do corpo, alem de ser naturalmente relaxante pelo contato com a agua.Olhos: as cirurgias de correcao mudam a vida de quem detesta usar oculos. E nao existe um grau pre-determinado para se submeter ao procedimento. Apesar disso, ha contraindicacoes relacionadas a idade e a espessura e curvatura da cornea da pessoa. Por isso, so mesmo uma consulta a um oftalmo pra descobrir se e possivel dizer adeus, definitivamente, aos oculos.Paetes e brilho estao super in e dao um toque glam as producoes. Se quer mesmo arrasar na balada ou numa festa, aposte sem medo. Mas maneire nos acessorios e bijus, que precisam ser mais discretos pra nao ficar too much.Queratina: essa proteina natural do nosso organismo e responsavel por formar unhas e cabelos. Agressoes como poluicao e tinturas vao destruindo a queratina dos fios e, por isso, ha varios tratamentos como hidratacoes a base de queratina. Mas tome cuidado: o excesso de produtos com a proteina pode ressecar as madeixas.Respirar bem deixa voce mais tranquila na hora de apresentar um trabalho do colegio, mas tambem contribui pra voce ficar mais saudavel, ja que oxigena melhor o sangue e, consequentemente, todas as celulas do corpo. Por isso, respire fundo, garota!!!Sorriso perfeito e aquele espontaneo, mas de nada adianta se for amarelado. Uma solucao pra isso e o clareamento, tecnica que pode ser feita tanto no consultorio quanto em casa, sempre com supervisao de um dentista. Geralmente, e feita uma sessao de clareamento em consultorio, ativado por um tipo de laser e, depois, a pessoa continua o procedimento em casa, com uma moldeira personalizada e gel clareador menos concentrado.Turbinada: insatisfeita com o tamanho dos seios? Colocar silicone e uma das cirurgias esteticas mais procuradas por adolescentes, por conta da melhora na qualidade das proteses, facilidades no pagamento e rapidez no procedimento (em alguns casos a anestesia e local). Mas so o cirurgiao (muitas vezes auxiliado por endocrinologista ou hebiatra) pode dizer se uma garota ja completou o seu
desenvolvimento natural e pode colocar silicone.Unhas: ma alimentacao, fatores geneticos e ate maus habitos, como roe-las, enfraquecem as coitadinhas. Como as razoes para unhas quebradicas sao variadas, o certo e consultar um dermatologista para saber a causa e o tratamento adequado para o seu problema. Mas voce ja sabe: cuidar da alimentacao e evitar roer ajudam!Vestidos tem o poder de fazer cair o queixo dos garotos. Longos, curtos ou medios, eles sao sinonimo de feminilidade.Wow!!!: pra ter um corpinho digno de deixar todo mundo assim, de cara, nao tem jeito: alem de cuidar do que come, voce precisa aliar exercicios aerobicos, como caminhada e corrida, e localizados. Musculacao e uma boa, mas deve ser feita SEMPRE sob orientacao de um profissional (alias, e lenda a historia de que a atividade atrapalha o crescimento, ok?).Xo, preguica!: movimentar-se e essencial pra sua beleza e saude. Mesmo que voce seja magrinha, nao tem porque evitar as aulas de educacao fisica. Entre os beneficios de praticar exercicios regularmente estao o fortalecimento e condicionamento do corpo e ate mesmo um coracao saudavel (e, vamos combinar, as fortes emocoes que a gente vive na adolescencia exigem um coracao bem preparado, ne?!?).YouTube: o site pode potencializar a diva que ha em voce. Duvida? Ha desde videos que ensinam makes a coreografias hiperdancantes, pra queimar gordurinhas. Dica: se jogue nos clipes de Waka Waka, de Shakira (a Copa passou, mas e tao legal!), Sneakernight, de Vanessa Hudgens ou Its On, de Camp Rock 2.Zen: A ioga e indicada para melhorar a postura fisica. Excelente pra adolescentes, essa atividade alonga a musculatura e ajuda no autoconhecimento e na autoaceitacao, diminuindo a ansiedade. Bom, ne?Texto e entrevistas: Liliane de Lucena Consultorias: Mariana Panzardi, dermatologista; Maristela Lobo, especialista em Odontologia Estetica; Igor Yole, lider tecnico da academia Bio Ritmo; Robson Trindade, visagista do Red Door Salon & Spa; Marcela Michelin, professora de ioga da academia Bio Ritmo; Luciana Pepino, cirurgia plastica; Karyna Pugliese, nutricionista da clinica Dr. Jose Bento de Souza; Sandra Alice Falvo, oftalmologista do Instituto de Molestias OcularesFotos: Thinkstock/Getty Images
Entender por que aquele menino que estava super a fim de voce desapareceu do mapa sem mais nem menos depois daquela ficada TDB e muuuito mais complicado (e dolorido) do que resolver teoremas e entender fisica quantica. Pra ajuda-la a compreender esses seres de Marte conversamos com eles e perguntamos tudo, tudo mesmo. Preparadas ??Por que os garotos nao conseguem demostrar direito o que sentem?Acho que os meninos tem mais medo de sofrer e de pagar de idiota. Vivemos em uma sociedade machista e crescemos ouvindo que meninos nao choram e tal, ai fica chato se declarar pra uma mina que nao esta na sua, voce corre o risco de virar zoeira na turma, ne? Eu so mostro meus sentimentos quando tenho certeza de que sou correspondido, Qual fator mais atrai voce em uma garota: beleza ou personalidade?O conjunto da obra. Numa balada, claro que e a beleza que conta, mas para o lance ir pra frente, voce tem que curtir a personalidade da menina. Nao adianta ser linda e nao segurar uma conversa por mais de cinco minutos,Como deve ser o beijo perfeito?Deve ter quimica e isso fica dificil descrever. Mas, quando acontece, paramos de ouvir o mundo ao nosso redor e temos vontade de fazer o momento durar pra sempre, E verdade que quanto mais dificil for a garota, mais o cara se apaixona?Nao e bem assim. Acho que um jogo de seducao e legal, por isso as meninas criaram esse mito. Mas ficar se fazendo de dificil pode ter um resultado contrario: o cara pode se cansar e partir pra outra.Quando voce esta namorando uma garota, da vontade de ficar com outras?Se o relacionamento realmente te completa, voce nao tem vontade de ficar com outra nao, mas pode ser que role simplesmente aquela atracao fisica, tipo voce nao quer terminar seu namoro nem namorar a menina que achou bonita, mas tem vontade de ficar com ela, so pra experimentar.O que voces acham de meninas ciumentas?Uma roubada. De verdade, nao tenho paciencia pra me relacionar com uma garota assim. Acho que a base de um namoro deve ser a confianca e o respeito e, se for desse jeito, nao existe espaco pra rolar ciume.Voce namoraria uma garota que deseja se casar virgem?Se eu me apaixonasse, daria uma chance para o nosso amor. Depois de um tempo, lidar com essa vontade dela seria complicado e acho que eu tentaria faze-la ceder. Mas, se ela nao quisesse e eu a amasse de verdade, iria respeita-la.Ate que ponto celulites e estrias incomodam os garotos?Incomodam muito menos do que as garotas acreditam. Meninos nao se apegam a detalhes. Por exemplo, se a garota tem um rosto lindo, quem vai olhar para alguns furinhos?Voce acha legal meninas que vivem de maquiagem ou prefere as mais naturais?Eu prefiro as mais naturais. Tudo bem usar um gloss, mas nao acho legal aquele tipo que vive pintada. Em festas de 15 anos, por exemplo, eu sempre acho que as meninas ficam muito menos bonitas do que na escola, de tanto que elas querem se enfeitar para aparecer..Voce prefere
as garotas que tomam a atitude ou as que esperam o cara agir?Eu, particularmente, curto garotas que tem coragem de tomar a atitude, pois isso mostra que elas tem personalidade. Mas acho que a maioria dos caras prefere as que esperam.Quais sao as pistas que os meninos dao quando estao a fim de uma garota?Eles ficam mais atenciosos e procuram mais. Mandam scraps, sempre aparecem no MSN... Se a menina perceber e demostrar que esta na dele, ai sim, o cara arruma coragem pra ser um pouco mais diretoPor que os meninos nao conseguem abrir mao dos amigos e do futebol pra ficar com a namorada?Porque a vida do cara nao se restringe a namorada. Do mesmo jeito que a menina deve ter um tempo para sair com as amigas, o menino precisa de espaco para curtir os hobbies e a turma dele. Sem essa liberdade, o namoro nao rola.Por que os garotos mudam quando estao com os amigos?Nao e que a gente muda, e que somos um pouco diferentes quando estamos com a turma. Tipo, o pessoal e mais brincalhao, acho que o clima e outro mesmo.Menina que fica com varios da mesma turma fica malfalada?Depende da situacao e da relacao que ela tem com os caras. Em geral, os meninos comentam, sim, mas, se a garota for gente boa, nao costumamos pegar pesado.Por que os garotos tem medo de um eu te amo?Nao sei se temos medo, mas essas palavras podem melar um lance que estava indo bem. Porque, as vezes, voce esta ficando com uma garota, sem pensar no futuro, so deixando as coisas rolarem e, do nada, ela solta um te amo. Isso traz uma responsabilidade, ne? As coisas perdem a leveza...Voce tem medo de ficar com uma amiga e perder a amizade?Ja aconteceu comigo, mas acho que nao e o ficar em si que estraga a amizade, porque, se voce passa a querer ser mais do que amigo, mesmo que nao role uma ficada, fica dificil manter a sintonia. Se da vontade, nao tem por que ter medo, vale deixar acontecer.Gordinhas tem vez?Nao vou dizer que em um primeiro momento nao e a aparencia que conta, mas, se a menina for gente boa e tiver um rosto bonito, nao vejo problema em estar acima do peso.Meninos gostam de surpresas romanticas?Se ele estiver apaixonado pela garota, sim. Mas se for so um ficante, pode ficar assustado. De qualquer forma, a menina tem que ter nocao e escolher a hora certa, mandar um carro de som na porta da escola e mico, por mais que voce esteja apaixonado.Por que os meninos pedem o telefone depois da ficada se, geralmente, nao ligam?Acho que e uma questao de etiqueta. A garota esta esperando que voce peca, meio que nao tem como ir embora sem falar me passa seu numero... Pode soar cruel, mas, muitas vezes, a garota nao curtiu a ficada e passa o telefone errado, elas tambem podem ser mas.Caique de Almeida, 19 anosQual o pior defeito que uma garota pode ter?Eu elegeria dois: ser muito ciumenta e acreditar em
Pra vooc lembrar todos os dias ,Que nada faz sentido sem vooc ... Quando chegar aquilo que e perfeitoTudo aquilo que e imperfeito desaparecera !O IMPOSSIVEL E SO QUESTAO DE OPINIAO !Porque a eterniadde e o limitee o infinito a metade do que eu amo vooc ....Eu quero voar , mas tenho medo de altura Ceu azul me da tontura .;Enquanto eu respirarvou me lembrar de vooc ...Eu sou do tamanho daquilo que sinto,Eu sou do tamanho daquilo que vejo,Eu sou do tamanho daquilo que faco.Nao sou do tamanho que os outros me enxergam !Nunca deixo de ter em mente que o simples fato de EXISTIR ja e divertido . Dizer que nao penso em vce como menti pra mim mesmaE saber oque sente e tenta escondedeixar no fundo do baumais memoria , lenbranca sao algo que nao se apaga elas fazerm quem somos , quem eramos e que vamos serEu tentei de todos os geitos engana meu coracaotenta inpedimais ja era tarde demais ..... quando eu percebi aquele sentimento que antes deixa durmi avia voltadoEu era uma menina que hj creceu mais por incrivel que pareca ainda e o mesmo sentimetos talvez mais forte porque dessa vez eu conheci algo chamado dorNao foi algo que eu quis inpedipq sinceramente tava na cara As vezes ainda acho que so aquela garotinha que escondia , que tinha vergonha mais talvez aquele sentimento que fico guardado tanto tenpo so avia crecido de um forma que eu num sei explica nem pra mim mesmoQUE DIRA PRA VC ! esta ausente sem nem me olha escorre as lagrimas por te ama sonhei com voce o sonho mais bonito nao quis acorda e ter o pesadelo de vc nao me ama sozinha estou no escuro em protecao pensando em voce com a duvida se pensa em mim sim ou nao .... sinta o que eu sinti assim intendera o pq voce sofre bullYing ou ja sofreu , eu sei o quanto isso machuca o quanto isso doi e humilha ,Eles pensam que vc e fracoMais eu sei o quanto vc e forte por aguenta tudo isso calado voce que pratica bullyIng eu te falo isso num vai te leva a lugar algumPorque fica apontando os defeitos de uma pessoaPorque vc nao procura os seus ? porque humilha alguemQual a graca disso ? Pra que rir de alguem voce pode nao conhecer essa pessoa , ou nao gostar delaMais isso num te da o direito de humilha-laninguem e perfeito NEM VOCE entao porque nao procura a qualidadeAquele sorriso lindo que ela tem , ou aquele cabelo perfeito , ou aquele geito unico Porque nao sorrir com essa pessoa al inves de fazela chora e se corta porque falar do geito daquele garoto . al inves de falar da voz dele porque chamar ela de gorda , al inves de repara no sorriso dela fala serio eu ja sofri bullyIng e eu sei o quanto machuca a pessoamarcas para vida intera vai ficar em vclagrimas de medoporque acha graca disso ! como e triste !!! trite te amar e
nao te ter por perto pensar em voce mais saber que voce nao pensa em mim !! sonha com voce ! mais saber que sou so mais um sonho que se acabou mais depois de tudo que passou nao quero mai sofrer vou dar um ponto final nesse amor que sentir por VOCE
te sinto cada vez mai perto de mim sendo que a cada segundo esta mais longe sinto nossos corpos longe mais nossos coracoes JUNTOS Eu escolhi voce ,mesmo sendo a escolha errada eu preciei de voce al meu lado Nos momento bons e ruim , pricisei do eu abraco quando estava em lagrima mais quando estava feliz precisei dividi minha felicidade com voceEu sinceramente nao sei onde esse amor vai me leva , mais ta me fazendo segui em frente , sem medo de errar , ja chorei muito pelo seu amor , ja quase morri de paixao agora que eu posso estar do seu lado sinplismente existe obstaculos , por vc eu infrento o mundo , o meu pior pesadelos se for pra estar com voce nem se for por um minutoDaqui um tenpo isso so vai ser lenbracas , nao posso pedi pra que vc fiquei e desista do seus sonhos , por te amar vou estar al seu lado pra te dar forcas pra continua ,eu gostaria de te pedir desculpa por tudo que deixei aconteceEu gostaria de estar al seu lado a cada dia , ver seu sorriso aquele sorriso que nao me deixa desistir Agora nao e hora de chorar mais sim de continua sorrindo e motra o quando sou feliz , mesmo nao sendo eu devo falar e dai A PESSOAS AL MEU REDOR ACHAM QUE EU SOU entao eu soE assim a vida nao so a minha mais de todos que tem um coracao Sabe aquela mensagem que vc me mando ?entao eu leio ela todo hora ! E como um prova de que eu nao estou sonhando e vc me ama de verdade , eu ja sei tudo que esta escrito ali , mais faco questao de ler oque vc escreveu nao porque eu gosto mais porque FOI VOCE que escreveueu leio , leio e leio mais uma vez , imaginando a sua voz me dizendo tudo oque esta escrito , eu amo aquelas palavra porque elas foram escrita por vc quando pensava em mim hoje eu nao durmi , pensei em vc a noite intera cada segundo me trazia na cabeca cada parte do seu rosto que por sinal era perfeitos ,meus olhos cansados nao consiguiam se fechar eles esperavam por vc que como na outra noite nao veio me buscar ,busca para um sonho uma fantasia para um lugar melhor onde avia paz e harmonia onde eu podese fica protegida esse lugar era seu bracos seu olhar seu mundo seu eu , quis uma passagen so de ida para seu sorriso que por sinal nao foi consedida como nas outras noite estava tudo escuro um escuro que me dava medo pois estava sozinha , nao consiguia pensar tinha medo em meu olhar , nao consiguia sorrir pois eu nao estava feliz eu te esperei e vc nao veio a noite passou dando lugar al dia e como antes voce tanbem nao aparecia esperei noites e noites mais vc nao veio eu nao durmi pois queria te ver chegar novas noites viam novos