Zona de conforto.E muito bom ficar na minha zona de conforto,sem fazer sacrificios,sem correr atraz realmente,ou fazer mudancas radicais.Eu nao acredito muito que sao mudancas pequeninas que fazem a diferenca,pelo menos no quisito Reeducacao alimentar e emagrecimento,acredito que tenho que mudar mesmo.Um exemplo bem pratico disso,e que,quando decidi que emagreceria,eu imaginei que as pequeninas mudancas fariam a diferenca,mas nao fizeram.Pelo contrario,com tanta tensao,conflitos normais ate,sem aquela mudanca verdadeira eu fiz foi engordar mais um pouco.1 kilo,que faz muita diferenca neste estagio da minha vida.Eu sei que estou e conformada,isso e........NA MINHA ZONA DE CONFORTO.E nao quero mudar ,pois se nao teria feito muito mais esforcos.E sempre a mesma coisa,as mesmas desculpas,mas.PORQUE NAO FAZER A DIFERENCA PARA MIM MESMA?E muito facil a gente cair em habitos ruins.vejo o exemplo da Leidy,que depois de emagrecer 15 kilos,esta semana me confessou que,quando come demais,vai ao banheiro e provoca o pro pio vomito,isso para que a comida que comeu nao faca digestao e vire grandes calorias.E.....em todos aspectos da vida,e necessario,DETERMINACAO,e grandes mudancas.Uma coisinha aqui,outra ali,...........pelo menos em minha vida nao faz diferenca. Estou sem inspiracao mesmo para escrever,e nao gosto muito de encher linguica.So sei que a vida passa a cada dia,cada momento,cada segundo.Uns se vao,sem mais nem menos,sem dar adeus,ou dizer ate logo(Meu amigo de infancia de 25 anos,faleceu dormindo,quando a esposa ia o chamar para trabalhar,ele ja nao acordou mais)Nao estou sendo morbida,reclamo na,sei que TUDO nesta vida passa,as unicas coisas que nao passam sao a ajuda dada,sem querer nada em troca,o bom dia sorrindo que damos,as inumeras coisas que todos sabemos que fazem bem a todos,mas passam como insignificantes na nossas vidas.A unica certeza que tenho e do hoje,ai como a vida as vezes e complicada...............af!!!!!!Ainda bem que nao sou a unica a ter compulsao alimentar...........eu nao quero tambem desenvolver em mim uma bule mia,Acho que o controle mental a extremamente fundamental,para se conseguir tudo na vida.Bem.......uma coisa ainda concegue me fazer sorrir de bobeira...........o meu menino,ja esta com dois aninhos,fofo!Falando de tudo,brincando correndo ,aprendendo,quem e mae,entende bem este sentimento inebriante que enche nossos coracoes.Vou testar a receita de biscoitos de polvilho da Robertinha.......fui. Espero que com este projeto eu aprenda a editar,arrumar,e a colorir meus dias com estas lembrancas.Patricia E vc pintar a cada instante seu dia,e deitar a noite com a certeza de ter completado seu trabalho. Minha pequena garotinha.. Nao saio da moita ne?Ficando tanto tempo sem entrar no blog,escrever........bem,na verdade sempre entro na net,hoje e meu melhor meio de comunicacao,mas na hora de escrever....Nao gosto de encher linguica,entao sumo mesmo kkkkkk.Eu nao estou fazendo minha RA.Essa e a mais pura verdade,porque senao teria mesmo feito efeito,e eu teria perdido os kilos que me incomodam,mas como todos sabem,RA sem exercicios nao funciona,entao vamos parar de nos iludir ok?Ficar fazendo pequenas mudancas na vida alimentar e otimo,mas na verdade,tenho certeza que o que nos faz realmente perder pesos e alimentacao e muuuuuuito exercicios.Mas isso nos ja sabemos ne?Bobagem minha esta aqui falando isso outra vez.Tenho otimos planos de mudanca na minha vida.Gracas a Deus pelo menos o ponta pe eu