thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
pessoas, melhor, aqueles maconherinhos de meia hora, que vao no show deles e ficam la em transe psicotico, da um nojo, e realmente so fumando maconha pra escutar tudo isso.Mas enfim dai me paciencia Deus, pois se me dais forca...nem sei o que faria heheBem o LastFM e muito bom para vc comparar suas musicas e bandas com o boffe ou aquela garota,e claro se ele(a) tiver, caso tenha vc pode comparar os niveis de bandas e artistas que vc tem em comum e a frequencia que escuta e isso e otimo para se preparar para o primeiro encontro, ou ja desistir do boffe por ali mesmo, mas as vezes vale a pena arriscar ne? Quem sabe quantas vezes ja nao escutei Pitty so para agradar.table.lfmWidgetblogger_quilt_0d393a5e7e663c8f30557ece7d9052d0 td {margin:0 !important;padding:0 !important;border:0 !important;}table.lfmWidgetblogger_quilt_0d393a5e7e663c8f30557ece7d9052d0 tr.lfmHead a:hover {background:url(http://cdn.last.fm/widgets/images/pt/header/quilt/artist_vertical_blue.png) no-repeat 0 0 !important;}table.lfmWidgetblogger_quilt_0d393a5e7e663c8f30557ece7d9052d0 tr.lfmEmbed object {float:left;}table.lfmWidgetblogger_quilt_0d393a5e7e663c8f30557ece7d9052d0 tr.lfmFoot td.lfmConfig a:hover {background:url(http://cdn.last.fm/widgets/images/pt/footer/blue.png) no-repeat 0px 0 !important;;}table.lfmWidgetblogger_quilt_0d393a5e7e663c8f30557ece7d9052d0 tr.lfmFoot td.lfmView a:hover {background:url(http://cdn.last.fm/widgets/images/pt/footer/blue.png) no-repeat -85px 0 !important;}table.lfmWidgetblogger_quilt_0d393a5e7e663c8f30557ece7d9052d0 tr.lfmFoot td.lfmPopup a:hover {background:url(http://cdn.last.fm/widgets/images/pt/footer/blue.png) no-repeat -159px 0 !important;}
Caros leitores, o assunto deste blog e vida saudavel e e voltado a todo e qualquer publico. Mas quando a gente entra num tema como cuidar do rosto, sempre tem alguem dizendo que isto e coisa so para mulheres, que macho nao passa creminho na cara, etc. etc. Como eu ja disse em outros posts, cuidar da pele pode fazer a diferenca em diversas situacoes na vida. Uma pele bem cuidada traduz alguem seguro de si e com auto-estima. Mas... e se alguem souber? E se fizerem comentarios maldosos? E se...? Querido! Este tipo de comentario maldoso traduz uma mente fechada, incapaz de assimilar novas e modernas ideias. Ou falta do que fazer. Alem do mais, e impossivel agradar a todos por todo o tempo. Cuide da sua pele, pois so voce pode fazer isso e e uma maravilha olhar no espelho e gostar do que ve. E muito bom estar cheiroso, com uma pele vicosa, um belo sorriso, e ou nao e? Quanto as tolices dos outros, relaxe! Aperte o botao do F... e seja feliz, que a vida e curta, ta? Este post e um puxao de orelhas para boa parte dos brasileiros. Gente, eu sei que o nosso sistema de saude publica e mega-deficitario (o governo tambem merece um puxao de orelhas), que nem sempre e facil ter acesso a um servico de saude,mas por favor, resistam ao maximo a tentacao de tomar qualquer medicacao sem terem sido avaliados por um medico. E serio. Quando voce vai a farmacia, encontra um balconista todo solicito, sorridente, que vai te "empurrar" qualquer coisa, mesmo que ele nao saiba exatamente o que voce tem, nem como te medicar porque o que ele quer e VENDER. E preciso que se saiba que nem todo profissional que esta atras do balcao da farmacia e um farmaceutico. Farmaceutico fez curso superior de farmacia, e uma profissao com varias habilitacoes, dentre as quais ser responsavel por uma farmacia ou drogaria. Nem sempre esta atras do balcao. Alias, geralmente nao esta. Mais ainda: um farmaceutico verdadeiramente responsavel nao medica qualquer um de qualquer jeito, geralmente encaminha voce a um medico, ou interage com seu medico, integrando a equipe multidisciplinar de saude. Estou dizendo isso porque a maior parte dos pacientes que procuram um dermatologista ja passaram algo na pele que alguem indicou e esse alguem nao era medico. Resultado: gastam dinheiro com coisa que nao resolve e frequentemente so piora as coisas. E nos temos que comecar o tratamento consertando erros. Nao que medico nao erre. Nao somos deuses. Alias, quando erramos e um problemao. Por isso estudamos tanto. Por outro lado, se um balconista de farmacia te medicar errado, sabe o que acontece? Na pratica, nada. A meu ver, ele deveria responder por exercicio ilegal da medicina, alem de responder pelos danos causados ao paciente. Mas o que acaba acontecendo e que o paciente "poe a viola no saco" e finalmente procura o medico. Ou seja: ir ao medico acaba sendo uma forma de "cortar caminho". E de evitar gastar dinheiro em coisa que nao vai
Desde 1993, ajudo as pessoas a cuidar da pele, primeiro na UFRJ como pos-graduanda, depois como profissional. Sempre soube ao observar um paciente se ele fumava ou nao, e garanto que nao era pelo cheiro. Nunca dediquei-me a pesquisa, sou apenas uma medica assistente, mas algo me dizia que isto que eu observava de forma intuitiva tivesse fundamentacao cientifica. Dia destes em minha rotina de estudos, abri o site da Sociedade Brasileira de Dermatologia e la estava uma palestra sobre pele e tabagismo, do professor Marcus Maia, da Santa Casa de Sao Paulo, que fundamenta o que eu sempre observei e nunca pude provar. Sendo o tema de utilidade publica, passo a expor aqui um breve resumo.A responsavel pela dependencia fisica dos tabagistas e nossa velha conhecida: a nicotina. Ela contrai os pequenos vasos sanguineos da pele, tornando-a palida e opaca. Alem disso, o cigarro tem uma substancia chamada monoxido de carbono, a mesma que sai do escapamento dos carros. Esta substancia ocupa no sangue o lugar que deveria ser ocupado pelo oxigenio, fundamental para a nossa subsistencia. E ocupa de forma irreversivel. Ou seja, quem fuma vive o tempo todo em hipoxia, em carencia de oxigenio. Isso altera as fibras colagenas e elasticas da pele. Em consequencia, o cigarro provoca um envelhecimento muito mais marcante que o sol. Ainda, a cicatrizacao e bastante afetada, o que prejudica inclusive os bons resultados de cirurgias e procedimentos esteticos. O cigarro tambem interfere na imunidade, o que afeta o prognostico de tumores de pele e de outros orgaos. Marcadamente, o cancer de boca e bem mais frequente em fumantes, e mais ainda se o alcool tambem estiver presente.Saibam ainda que o metabolismo do hormonio feminino e afetado pela nicotina, o que torna as consequencias do tabagismo piores para nos mulheres. Isso sem falar do prejuizo ao bebe durante a gravidez e aleitamento. Portanto, se e verdade que ninguem deve fumar, mulheres devem menos ainda.O que mais me impressionou foi um trabalho que eles realizaram junto com a pneumologia que estabelece uma correlacao entre as alteracoes dermatologicas e as alteracoes pulmonares dos fumantes. Ou seja: quanto mais envelhecida esta a pele pela nicotina, mais afetado esta o pulmao, no caso pela DPOC, vulgo Enfisema Pulmonar.Ha outras consequencias, expus apenas algumas delas. Parabenizo aqui publicamente a Equipe da Santa Casa de Sao Paulo, pelas brilhantes observacoes. Concordo plenamente que o dermatologista deva juntar-se a luta contra o tabagismo. E alerto a voce, caro leitor: NAO FUME. Cigarro mata. E envelhece tambem. Ontem assisti uma entrevista na TV com uma medica chamada Vera Cardim, a quem cumprimento aqui por tudo o que faz. Ela trabalha com cirurgia craniofacial e e idealizadora e presidente do grupo FACE, que atende em Sao Paulo no Hospital Beneficencia Portuguesa. Para ser considerado cirurgiao craniofacial, o medico, que ja estudou 6 anos de Medicina, estuda mais 2 anos de Cirurgia Geral, 3 anos de Cirurgia Plastica e 2 anos de Cirurgia Craniofacial. Com pelo menos 3 provas de residencia pelo meio. Ou seja, eu que tenho so 6 de Medicina, 2 de
Dermatologia e 2 de Estetica Medica acabo me sentindo meio... "analfa"! Mas tudo bem, no peito dos "analfas" tambem bate um coracao. Eu chego la... Mas voltando: o grupo FACE atende pacientes pelo SUS de todo o estado de Sao Paulo. Poderiam atender mais, mas agora o SUS dificulta que um paciente seja atendido fora de seu estado de origem, mesmo que o seu estado de origem nao disponha do atendimento de que ele precisa (hey...como assim?). Mais ainda: os planos de saude nao costumam cobrir este tipo de cirurgia, que costuma ser cara para a imensa maioria dos mortais. Sendo assim, a dra Vera "sobrevive" da Cirurgia Plastica dita "convencional" e tem a Cirurgia Craniofacial como seu... esporte caro! De novo... como assim??? Quanta gente mais poderia ser beneficiada se quem tem uma especialidade tao linda e tao exigente pudesse se dedicar exclusivamente a ela, a assistencia, ensino, pesquisa ou o que fosse. E ser adequadamente remunerado por isto, para manter seu padrao de vida, e nao ganhar os valores irrisorios que o SUS e os convenios nos pagam pelo nosso trabalho. Pergunte a uma crianca que nasceu com uma deformidade craniofacial e foi agraciada com uma ou diversas destas cirurgias o quanto ela foi beneficiada. Sao situacoes em que na ausencia de tratamento, o cerebro nao teria espaco para crescer ou a face teria deformidades que tolheriam seriamente o convivio social. Dentre outras tantas. Quanto esta crianca ou esta familia pagariam se pudessem? Por outro lado, nos medicos tambem temos despesas, contas para pagar e outras trivialidades. Quando o SUS ou os convenios diminuem drasticamente o valor do nosso trabalho, a responsabilidade que nosso trabalho traz nao diminui na mesma proporcao. A reflexao que gostaria de deixar aqui e: PARA ONDE ESTAMOS INDO?Site do grupo FACE: www.facebrasil.org.br Parabens, parabens queridos! Nem os conheco, mas como os amo, como torco, como quero ajudar! Se precisarem de mao, seguro um ferro que e uma beleza! Onde e que eu me escovo?
Quem le este blog pode notar que eu tenho dado dicas bem baratas de como cuidar da pele. Mas nem sempre fazer economia e optar pelo mais barato. Nem sempre o melhor e o mais barato. Exemplo: sabonete liquido e mais caro, mas e melhor e mais higienico. E que tal investir em uns cuidadinhos a mais? Locao de limpeza, um tonico para depois, um hidratante com fotoprotetor, um creminho para as areas mais ressecadas... Sua pele vai agradecer. Mas sai um pouco mais caro, especialmente se for das melhores marcas. Por outro lado, uma pele melhor cuidada pode ser o diferencial numa entrevista de emprego. E para se pensar. Outras vezes precisamos usar uma medicacao mais cara, mas que resolve o problema mais rapido, ou e mais adequada para determinada pessoa. Ou um exame que o plano nao cobre, mas vai ser crucial. Enfim. Antes de rasgar a receita, de sair xingando ou sei la mais o que, repense. Frequentemente a pessoa antes de ir ao medico, busca orientacao de amigos, vizinhos, balconistas de farmacia e afins, porque afinal de medico e louco todos tem um pouco! Gasta um dinheirao em solucoes ineficazes, mas se sente "economizando" o dinheiro da consulta. Alem disso, de uma olhada no quanto voce paga nos juros do cartao de credito, fazendo o famigerado "pagamento minimo". Na TV de plasma de 100 polegadas que voce parcelou em 50 vezes. O vendedor disse que nao tinha juros. E voce acreditou! No nao menos famigerado emprestimo consignado que voce fez por uma coisa que voce poderia deixar para comprar depois e agora te carcome um belo naco dos teus ganhos. E quanto voce gasta porque tem lampadas incandescentes em casa, ou porque o churrasco do fim de semana foi acompanhado de um engradado inteiro de cerveja? E quanto voce gasta em cigarro, hein? Alem de tudo o que eu falei no post especifico, pense que parar de fumar pode representar um senhor alivio para o seu bolso (Pode ser que algum fumante ache que eu estou de marcacao... estou mesmo, hahaha! Mas e para o teu bem, cara-palida!). Conclusao: o problema nao e quanto voce ganha, mas como voce gasta. Saude financeira faz parte do show. A pele nao e igual no corpo todo. O rosto e uma das areas mais ricas em glandulas sebaceas e e interessante cuidar dele de forma especial. E ele que te apresenta para o mundo. E com ele que voce sorri. Uma boa fisionomia pode te dar um emprego, fechar um negocio, ou iniciar um romance. Ja pensou? Seja voce homem ou mulher, vale a pena dedicar um tempinho umas duas vezes ao dia para estes cuidados. Passo 1: Limpeza. O nome ja esta dizendo, serve para retirar impurezas, ou a maquiagem, se for o caso. Existem sabonetes e locoes especiais para isso. Sem essa de sabonete barato, feito de sebo de animal e soda caustica, por favor! Passo 2: Tonificacao. O tonico serve para uma limpeza mais profunda e tambem para equilibrar o pH da pele. E fresquinho, muito bom mesmo!
Um bom tonico nao deve conter alcool, pois o alcool resseca demais a pele. Pode ser aplicado com algodao, com gaze, com um lenco de papel ou com a mao mesmo. Cada um se ajeita de uma forma. Passo 3: Hidratacao. Serve para deixar o rosto mais macio e, se for o caso, pronto para a maquiagem. Durante o dia, opte por um que tenha protetor solar. A noite, um com nutritivos. Voce vai sentir a diferenca!Este e o basico, ok? Pode ter mais coisas, como um antiidade ou algo para a area dos olhos. Cada caso e um caso. Vale lembrar ainda duas coisas: Uma: Estes produtos devem ser adequados ao seu tipo de pele: normal, seca, mista ou oleosa. Vou explicar isto com detalhes em outro post. Mas seu dermatologista pode ajudar.Duas: Se voce estiver usando alguma medicacao para alguma doenca de pele que esteja afetando o rosto, pergunte ao dermatologista como voce pode adaptar esta rotina diaria ao tratamento que voce esta fazendo.
Estamos em pleno seculo XXI. Vivemos uma epoca em que a populacao na chamada terceira ou melhor idade esta plenamente atuante, inserida na sociedade em que vive. Otimo: estamos vivendo mais. Precisamos viver bem.Com alguns cuidados simples, voce pode contornar facilmente as alteracoes cutaneas proprias desta etapa da vida.Hidratacao: na terceira idade, existe uma diminuicao da atividade sebacea que e fisiologica. A pele fica mais fina, tanto que pequenas batidas podem deixar manchas roxas bem chamativas. Assim, procure caprichar mais no hidratante, pois a pele ressecada frequentemente coca e incomoda. Cabem aqui as dicas para o banho que vimos em outro post. Elas valem muito nestes casos. Cabelos: ficam menos volumosos. Alem disso, a tintura usada para esconder os brancos provoca ressecamento. Vale usar shampoos e cremes adequados, mas uma queda de cabelos importante deve motivar uma consulta ao dermatologista, pois muitas vezes ela pode sinalizar problemas de saude mais serios.Unhas: ficam mais frageis nesta fase da vida. Quem usar esmalte deve optar por removedores sem acetona, pois esta acentua o ressecamento. Porem, alteracoes das unhas tambem devem ser vistas pelo dermatologista. As micoses de unha sao de fato mais frequentes entre os idosos, mas o tratamento deve ser sempre selecionado caso a caso. Nao e raro o paciente nos chegar apos ter usado antimicoticos por muito tempo e ser descoberto com o medico que este tratamento estava errado. Nem toda alteracao de unha e provocada por fungo.Alteracoes solares: a pele clara e mais sensivel aos danos provocados pela exposicao solar excessiva e desprotegida. Mas mesmo as pessoas mais morenas devem usar protecao solar adequada, devido as falhas da camada atmosferica de ozonio. O dano solar pode provocar rugas e flacidez cutanea, alem de alteracoes pre-cancerosas que merecem tratamento individualizado. Mesmo o cancer da pele pode ser facilmente curado se for diagnosticado a tempo. Por isso, atencao especial se voce trabalha exposto ao sol: agricultura, construcao civil, guardas de transito, salva-vidas, e demais profissionais que ficam bastante na rua. E isso! Idade nao e doenca. Velho e o seu preconceito. Com certeza voces ja viram este tipo de descricao em varios lugares e vale a pena explicar melhor para voces saberem o que comprar, pois este e um detalhe que faz toda a diferenca. Como eu falei no post anterior, o rosto e um dos lugares em que a pele tem mais glandulas sebaceas. E o lugar do rosto que tem mais glandulas sebaceas e a zona T, ou seja: fronte, nariz e queixo. Assim, podemos classificar a pele do rosto como:Oleosa: e um rosto que brilha por igual, os poros sao mais visiveis e abertos, existe tendencia a acne.Seca: e o oposto, mais opaco, poros fechados, com tendencia a aparentar envelhecimento.Mista: e oleosa na zona T e seca no restante do rosto.Normal: e toda equilibrada, na medida certa, sem excessos. Aqui entre nos, um luxo!Dicas para facilitar: 1. Geralmente as pessoas mais idosas terao a pele mais ressecada que as mais jovens. 2. Geralmente os homens terao a pele mais oleosa que as mulheres.Mas tudo isso a grosso modo, nem sempre
e facil fazer esta classificacao. Por exemplo: uma pessoa pode ter o rosto descamando porque esta ressecado ou porque esta oleoso. Vale testar o produto antes e ver como voce se sente. O certo e a pele absorver rapidamente e voce nao se sentir melecado o dia todo.Usem estas dicas para comprar cremes, maquiagem, protetor solar e tudo o que forem usar no rosto.
Esse post talvez nao agrade todo mundo, mas fazer o que? O blog e meu, a opiniao e minha, hahaha! Brincadeiras a parte, acredito que este tema mereca um pouco de reflexao. Bom, estas tecnicas, estas formas de adornar o corpo remontam de muitos muitos anos atras. Sao utilizadas por muitos grupos tribais, sem falar nas tais "tribos urbanas", como punks, goticos, emos, etc e tal (poe etc e tal nisso, cada hora aparece uma nova tribo urbana). Mas o que eu preciso dizer como medica e que este tipo de procedimento TEM RISCO. Se nao for feito com a necessaria higiene, digo higiene cirurgica mesmo, o risco de infeccao e real. Tambem, a cicatrizacao pode nao ser boa, quem tem tendencia pode desenvolver hipertrofia de cicatriz, ou mesmo queloide, coisa que e uma lenha para desfazer. Piercings colocados em areas de cartilagem, como a asa do nariz, podem dar uma condrite dificil de contornar e que pode deixar sequelas. Implantes artificiais, entao, podem migrar, ou sei la o que, fazem tanta coisa na tal da body-modification que a lista de complicacoes cresce exponencialmente. Outra coisa que a gente tem que lembrar e que este tipo de procedimento e, em principio, DEFINITIVO. O pigmento da tatuagem fica retido na derme e so sai de la com laser. Se for colorida, mais trabalhoso remover, mais sessoes. Pode nao ficar 100% como antes. Fora que e muitissimo mais caro remover do que fazer. Ou seja, gente, reflitam antes de fazer este tipo de coisa. Acho um barato a gente se enfeitar, mas acho um barato poder mudar de enfeite. Meu cabelo pode ter um novo corte, uma nova cor. Minhas unhas, ora estao vermelhas, ora estao rosa. Por que fazer uma coisa que nao vai sair nunca mais? Ha muitos anos atras, eu cuidava de uma familia, a mae e duas filhas gemeas de 16 anos. Um belo dia, esta inocente mae entrou no quarto da fiha e ela estava se trocando. "Filha, esta sujo aqui." Mas o "sujo" nao saiu. A menina tinha tatuado um escorpiao nas costas! Voce que e mae, pense: voce cria o seu bebe, com carinho e com amor. O melhor leitinho, as melhores fraldinhas, um quartinho fofo... E 16 anos depois, seu bebe tatuou um escorpiao nas costas! E de lascar! Ou seja: menor de idade tatuado, NEM PENSAR. Talvez apenas um simples brinquinho em cada orelha, se for menina. So, so, so. Se seu filho menor de idade aparecer tatuado, nao hesite em processar quem tenha feito isso. 5 de Fevereiro e nosso dia, sabiam? Parabens a todos nos, que Deus possa nos iluminar sempre para bem servir nossos clientes e colegas. Depois de um tur pelos diversos templos dos paises budistas que foram construidos aqui, tambem passamos pelos seguintes lugares (alem de mais umas compras basicas):Um dia o monginho sera igual ao Budao?Como prometemos, eis a visao diurna da arvore da Iluminacao!Nosso debut no rikisha!Eta vidao!!!Nossos amigos meditando embaixo da propria arvore da IluminacaoA Sandra consultando um medico tradicional tibetano apos um dia em BodhgayaMais uma
Saindo de Agra pegamos o trem em direcao a Bodhgaya. Passamo a noite embalados pelo balanco do trem, que e' muito mais gostoso do que imaginavamos. A praca em Bodhgaya proxima `a arvore da Iluminacao (e' uma romaria!)A propria arvore embaixo da qual o Buda atingiu a Iluminacao -- nossa primeira visao `a noite (aguardem a diurna) O blog do Ricardo (clique para ver) acabou ficando mais atualizado que este. Mas aqui vao algumas fotos diferentes. Como nossa ida ao festival de Kumbh Mela melou... no lugar de encontrar os homens santos nos rendemos ao capitalismo e fomos ao shopping center comer no Mac! A sequencia das fotos conta o resto da historia.Especialidade do Mac na India: Mac Maharaja!Multa de 100 rupias para quem cuspir no shopping recem-inaugurado de Varanasi.Ufa! Finalmente vamos ao Nepal!Decepcao: voltamos a Varanasi (e mais uma vez fomos obrigados a ficar num hotel 5 estrelas pago pela companhia) -- que frustacao...Simbolo do Nepal -- stupa com cerca de 500 anosUma das cidades mais antigas do NepalHimalayas visto do nosso hotel em NagarkotEncerrando o dia com um trekking basico pelas montanhas de NagarkotCom isso nossa viagem esta quase chegando ao final. Ficaremos mais um dia no Nepal e depois partiremos de volta a Delhi, na India, onde pegaremos nosso voo de vooooooolta (dia 28) para o Brasiiiiil! Todos nos aqui agredecemos as visitas ao blog e principalmente os comentarios deixados, pois e' a forma de tambem estarmos conectados com o Brasil.Por um descuido o blog foi inicialmente criado configurado para que apenas pessoas cadastradas conseguissem deixar comentario, mas isso foi corrigido agora e qualquer pessoa pode deixar comentarios!Hoje, depois de visitarmos o local que marca a residencia de Sujata, que deu o arroz doce para Siddharta comer aa margem do rio Neranjara, subimos a montanha de Mahakala, onde o Buda passou 6 anos meditando (veja foto abaixo destacando o Rafael).E continuem visitando tambem o blog do nosso guia! O trem de Bodhgaya a Varanasi -- Mahabodhi express -- atraso de 2 horas... A iluminacao e' subita?!Delicias tipicas -- Varanasi e' famosa pelos seus docesUm dia de feiraNossa primeira refeicao no hotel -- ja ouviram dizer que Varanasi e' uma cidade magica? Eis as evidencias!Banheiro publico `a beira do Rio GangesDe dez em dez metros os indianos se ofereciam para fazer minha barba `a margem do GangesEm fase de crescimento -- nada melhor que um big mac (vegetariano)Quem precisa de academia?! Olha os musculos!Lavadinha basica de roupa no rio Ganges Uma tipica vila em Bodhgaya.Meditando a alguns metros da arvore da Iluminacao.Um adeus a Bodhgaya com uma foto de um festival tibetano que estava para comecar.Amanha estaremos indo a Varanasi [e de la para Sarnath] onde visitaremos o local onde o Buddha proferiu seu primeiro ensinamento. Encontrando o mestreAssim como prometido, aqui teria sido o local onde o Buddha teria encontrado os 5 ascetas, depois de andar 200 km em cerca de 2 meses.E aqui o ensinamento das Quatro Nobres Verdades teria sido exposto. Ruinas da antiga Universidade de Nalanda -- o maior centro de estudos budistas de todos os
temposEm Nalanda... tratamento VIP (com direito a carro oficial do governo!)Banho coletivo nas Termas de Rajgir, capital do antigo reino de Magadha, do rei Bimbisara (estas termas tem pelo menos 5 mil anos de historia)Mais um meio de transporte indiano ecologicamente corretoOuvindo uma palestra no Pico dos Abutres -- o lugar preferido do Buda para ensinar e o local onde, segundo a tradicao, iniciou-se a transmissao de coracao a coracao do budismo zenO sino com o Sutra do Coracao encravado no Memorial a Hsuan Tsang -- peregrino chines que atravessava os Himalayas para ir estudar (e depois ensinar) budismo em Nalanda, India Meditacaozinha basica na caverna onde o discipulo Ananda dormiaEstas sao pecas que haviam acabado de ser retiradas do sitio arqueologico em Nalanda (provavel local de nascimento do discipulo Sariputta / Shariputra) que visitamos -- ainda nem foram catalogadas Meio de transporte para chegarmos ao Pico dos Abutres O diretor da Nova Universidade de Nalanda nos mostrando manuscritos originais em tibetano, chines e pali (nas escritas tailandesa, cingalesa etc.) -- uma preciosidade