No mundo corporativo damos mais que nosso sangue... Damos a alma e com ela nosso equilibrio fisico-mental. Em alguns (dos muitos) momentos de tensao ou de alto estresse recorremos a medicamentos para dar uma aliviada. As vezes, os usamos ate para conseguir levantar da cama apos dormir. Calmantes e Estimulantes parecem melhorar a concentracao e o desempenho. Com isto nos sentimos capazes de enfrentar os obstaculos do cotidiano. Estes medicamentos devem ser indicados por profissionais especificos (psiquiatras) e nao por outros muito menos por amigos. Nao se deve consumir por mais de tres meses (mesmo em casos graves) e muito menos combina-los com bebidas alcoolicas (como o uisque vide o cantor Luciano recentemente). O uso descontrolado destes recursos podem provocar problemas cardiacos e alucinacoes. Um trabalho estressante e o uso excessivo destes medicamentos, podem ocasionar um colapso mental e ate mesmo a perda do emprego. Um emprego deve lhe proporcionar alegria e nao so bolso cheio. Sentir ansiedade e medo e normal. Sao emocoes que todos nos temos. Mais intensas ou nao. Cabe a nos controla-las de forma a nos permitir arriscar, acertar ou errar. Se errarmos, que aprendamos com o erro para agir diferente na proxima oportunidade. Medicamentos, repito, devem ser usados somente com indicacao medica. Se usarmos somente por estarmos em um momento dificil, usaremos nos proximos momentos dificeis e mesmo que nao haja, se nao criarmos um, faremos uso da droga, pois estaremos viciados. Em 2011, um estudo realizado pela E-Pharma indicou que os remedios para depressao e ansiedade foram mais consumidos que os destinados a hipertensao, colesterol ou diabetes. A excelente sensacao que temos com os medicamentos sao as mesmas que as drogas ilicitas.Vejam os medicamentos e recursos mais consumidos Calmantes: Frontal (Alprazolam), Rivotril (Clonazepam), Lexotan, Valium (Diazepam). Estimulantes: Ritalina (Cloridrato de Metilfenidato), Stavigile (Modafinila) e Mix de Anfetaminas (Adderall). Drogas Ilicitas: Outros recorrem (tambem) a maconha, cocaina e/ou extase. Com os mesmos motivos, relaxar ou ter mais disposicao. Drogas Licitas: Qualquer substancia comercializada legalmente que contenha alcool, nicotina, cafeina, medicamentos sem prescricao medica, anorexigenos, anabolizantes e outros. Bolinhas/Rebites (Anfetaminas), estimulantes sexuais, ICE (Metanfetaminas). Hoje em dia, com a correria, as pessoas trocaram as refeicoes por suplementos alimentares e utilizam de comprimidos para reduzirem a fadiga e ocultar dores musculares. Quer SER + HUMANO? Tome chas! Coma produtos naturais. Aqui vao algumas (poucas) dicas: Chas para relaxar: Camomila, Erva-Cidreira, Passiflora, Laranja, Maracuja. Alimento para relaxar: Banana com mel, Alface, Suco de Maracuja. Chas para animar: Cha verde com Louro ou so o Cha-Verde. Alimento para dar mais energia: Suco de couve com gengibre, sucos com gengibre, maca, pimenta vermelha, raizes, tuberculos e rizomas. De suas dicas atraves de comentario(s).O que voce faz para relaxar?Quando precisa de mais energia, o que faz ou come?Dormir....Rezar...Amar. Ajude as pessoas a serem SERES + HUMANOS.Clique aqui para acessar o estudo realizado pela E-Pharma. Enquanto estamos aqui, sentados buscando diversao, informacao, comodidade ou seja la o que for, estamos sujeitos nao a uma bala perdida mas a uma infeccao tecnologica.Renato Rodrigues publicou hoje no canal CIO a descoberta de uma imensa rede de