O QUE E HIDROTERAPIA? O QUE E HIDROGINASTICA?Existe uma certa confusao entre estas duas areas de conhecimento e atuacao. Por isso muitas pessoas confundem hidroterapia (fisioterapia aquatica) e hidroginastica, talvez pelo fato de serem atividades realizadas na agua. Para esclarecer essa duvida, tracamos algumas diferencas entre elas: A Hidroterapia e um recurso fisioterapeutico utilizado na area medica para se obter uma recuperacao mais rapida e melhor dos pacientes. tratamento fisioterapeutico realizado em piscina aquecida com temperatura media de 35oC e sao aplicadas tecnicas especificas no tratamento de diversas doenca. Na Hidroterapia sao tracadas condutas e exercicios personalizados para cada pessoa, de forma a acelerar e facilitar a reabilitacao. Ela trata as disfuncoes ortopedicas, vasculares, respiratorias, traumatologicas, neurologicas e pos-cirurgicas dentro da piscina, tratamento e realizado por um fisioterapeuta. A hidroginastica e um conjunto de exercicios corporais realizados em uma piscina com objetivo da manutencao profilatica da saude. Visa o fortalecimento muscular, o condicionamento fisico geral, cardiovascular, respiratorio e o incremento dos sistemas cardiorrespiratorio. E uma atividade de intervencao do Profissional de Educacao Fisica, portanto, somente ele esta habilitado para tal. A hidroginastica destina-se a pessoas de diferentes faixas etarias e niveis de condicionamento, como adolescentes, adultos, idosos, gestantes e atletas, geralmente e praticada em grupos, porem nao deve ser utilizado quando existir uma contra-indicacao medica, temporaria ou permanente. Hidroginastica Fisioterapia Aquatica Hidroginastica (...) E me bateu aquela nostalgia, aquela saudadezinha de tudo que eu ja fui e de todos que ja "me foram". Sabe quando o agora sozinho nao e capaz de dar sentido a nada e voce precisa buscar la no fundo, em coisas que voce ja nem lembrava mais pra poder entender, dar sentido ou mesmo aliviar um pouco as coisas.O fato e que quando hoje nao tenho muitas coisas pra contar, nem pra pensar, nem pra viver, eu acabo recorrendo as minhas memorias, tentando resgatar o que as vezes ja nao faz sentido pelo simples fato de querer ter algo, mesmo que nao me pertenca so pra nao ter que suportar o vazio.E nao vejo que fechando os olhos pra lembrar, tambem estou me fechando para o que vem pela frente, pro que me espera,e para o que poderia encontrar.As vezes me agarro ao que nem eu mesma faco questao de ter, porque muitas vezes parece ser mais dificil deixar ir embora, do que manter o que eu ja me acostumei a carregar comigo. E como se me despedindo eu estivesse deixando pra tras tambem aquilo que vivi, os momentos que tenho guardado e tudo mais que eu ja fui e ja vivi.Porem basta pensar um pouquinho e percebo que o que eu vivi vai continuar sempre guardado comigo, mas que pra isso nao e preciso andar carregando nenhum cimiterio.E entao decidi deixar meus principes e fantasmas pra tras, e das historias que eu ja vivi carregar comigo somente as licoes que aprendi. Esperar pelo futuro e vive-lo enquanto ele estiver presente, e quando chegar a hora deixar ele ir embora, sem do, talvez com saudades, mas com a certeza de que aquele pedaco da minha historia ja nao