thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
percebi o quao facil alguem pode perder tudo neste tipo de jogo. Se eu tivesse apostado todo o dinheiro que eu carregava eu simplesmente teria ficado rico, mas nao foi dessa vez e prefiro acreditar que nao seria naquela noite. Sai com meu pequeno lucro e feliz. Lucrei mais que um camarada que apostou na mema mesa aproximadamente 2000 dolares e em menos de 10 min ele viu tudo ir direto para as maos do cassino sem nenhum retorno. Naquele dia aprendi que nao sou viciado em jogo. Voltei feliz para o hotel depois de tomar a pior caipirinha que ja tomei. Estava extremamente cansado entao tive uma das noites mais bem dormidas em varios meses. Eu estava plenamente feliz e satisfeito.Na manha seguinte tomei um bom cafe e fui para o aeroporto de Johannesburg. Entrei bem rapidamente na area de embarque internacional para ter tempo de fazer algumas compras. Depois de andar muito entre lojas e comprar algumas coisas na zona de duty free embarquei no voo mais chato da minha vida. Dentro do aviao nao consegui dormir e tive a infelicadade de assistir "Dragon Ball" o filme. Ao comecar a desembarcar tive uma revelacao, o encosto da cabeca dobrava de modo que eu poderia enconstar a cabeca de lado na poltrona. Durante as 9 horas de voo fiquei pensando em tal encosto e bastava dobrar o meu, infelizmente mandei mau e nao descobri isso por conta propria. Ficou uma vontade de voltar com o aviao so para usar o encosto e dormir. Ainda bem que a vontade passou em questao de segundos. Finalmente pisava em terras brasileiras. Uma das coisas que eu mais estranhava era entender tudo que estava sendo dito ao meu redor. Depois de um ano na Alemanha e 5 meses trabalhando com coreanos, isso foi realmente estranho. Uma nova sensacao me tomava, a de que eu poderia fazer de tudo. Depois de tanto tempo trabalhando com comunicacao um tanto precaria, fazer coisas apenas falando parecia um poder superhumano. Depois de aguentar o que aguentei em Angola, eu estava pronto enfrentar o que for na minha frente que eu tiraria com tranquilidade. Do aeroporto de Sao Paulo fui direto para um hotel e la fiquei tranquilao. Cheguei a tentar combinar algo com amigos mas eu havia esquecido das distancias brasileiras e nao estava disposto a pagar 140 reais de ir e voltar de taxi para o centro de SP.Na manha seguinte embarquei e cheguei em Brasilia pela tarde. Ainda carregava comigo a sensacao de tranquilidade. Relaxei e preparei a mente para a semana que viria, eu teria de ir a Petriopolis para uma entrevista e ficaria um tempo em Cabo frio e Rio de Janeiro. Dia 30 resolvi algumas coisas em BSB e dia 1 de dezembro embarquei para o Rio. Os acontecimento no durante essa semana serao outro post.No desenrolar desses ultimos dias o que mais me ficou na mente foi que nao vale a pena insistir muito em algo que nao te traz felicidade todos os dias. Alem disso nao ha porque ficar com medo de
suas decisoes se voce acredita em si proprio e na sua capacidade de transpor obstaculos. Atualmente estou extremamente feliz com as minhas recentes decisoes e sinto o frio na barriga em relacao ao que vira no futuro. Boas noticias me aguardam no futuro e eu vou garanti-las. Para mim sera um excelente 2010, que ja comecou em 2009.
Already 3 months in AngolaJa sao 3 meses em AngolaStill seems that is moreAinda parece que e maisIn my current activities, during that period, I got used to a specific vocabularyNas minhas atividades, neste periodo, eu me acostumei a um vocabulario especificoSome of the words you will find in other places,Algumas palavras voces vao encontrar em outros lugares,Some of them are particular from Soyo, AngolaAlgumas delas sao especificas de Soyo, AngolaBelow I will show the meaning of some words, some you must look at a dictionaryAbaixo eu vou mostrar o significado de algumas palavras, outras voce deve procurar em algum dicionarioChop Chop - Eating, comer...we still do not know who started this in soyo, but everybuddy knows thatSanta Maria - death, morteAli baba - Steal or lie, roubar ou mentirLaba laba - to much speaking, falar demais - I do not know where is it com from, nao sei a origem dessa palavraCasa go - Go home, ir para casaChop Chop area - tents restaurants, tendas de refeicaoCulele - greetings, comprimento em kikongo eu achoOniongnasseo - greetings in korean, saudacoes em coreanoChiba - bad word in korean, palavrao coreano que nao sei o significadoSalommaleko - Greetings in hindi, comprimento em hindiThese words we hear everyday at work and now angolans, koreans, americans, brasilians, phillipins, pakistan, ethiopean, mexicans, portugueses share this knowledge here. I think we will not use that ouside this place, so that is something unique from here :) Thomas MayerO Thomas e um alemao gente finissima responsavel por negociar minha contratacao com a empresa que trabalho por aqui. Foi o primeiro com quem mantive contato e depois de 2 meses e muitos documentos e conversas finalmente tudo saiu como planejado e finalmente pude ir para Alemanha. Mantivemos contato por algum tempo mas o Thomas e bastante ocupado e por tanto nao nos encontramos com muita frequencia. Vez ou outra agente se esbarra em boates ou mesmo pelo escritorio da AIESEC ou reunioes.Leticia ResendeA Leticia foi a ultima trainee brasileira antes de eu chegar por aqui. Gracas a ela minha vinda para a alemanha foi bem menos impactante. Ela pode com antecedencia me explicar varias coisas e tambem me deixar preparado e esperto em relacao a alguns detalhes. Infelizmente quando cheguei em Augsburg ela ja estava de partida portanto tivemos poucos momentos juntos. O cara ae do lado dela e o Benjamim, namorado dela, um cara muito gente fina que parece gostar muito do Brazil! Espero que a leticia ainda volte aqui por Augsburg antes de eu ir embora!!! :DMelanieA Melanie e uma alema que me surpreendeu. Ela se tornou a pessoa que deveria me ajudar a conseguir docs, dar os primeiros passos na AIESEC e etc. Foi muito facil manter contato com ela e nos primeiros dias por aqui ela realmente me deu bastante suporte. Infelizmente tambem nao passei muito tempo com ela, mas os poucos momentos foram muito engracados porque a Melanie e uma pessoa muito divertida e descontraida, uma pessoa bem diferente de muitas outras que conheci na vida. Vejo um futuro brilhante para ela porque e tambem
uma pessoa muito cuidadosa e preocupada. Hoje ela mora em Bonn e conseguiu muito rapidamente sair do CL de Augsburg e ir direto para o escritorio nacional da alemanha, que chamamos de MC. Vez ou outra nos encontramos por Augsburg :).Alfred PucherO Alfred e um austriaco, diretor administrativo da CONSARO, empresa onde trabalho. MAntive bastante contato com ele do Brasil para acertar detalhes e manter atualizado dos fatos. Ele e uma pessoa fantastica com uma forma muito positiva de encarar o dia-a-dia e tambem sempre muito prestativo e preocupado em ajudar. Mostra ser bastante competente e inteligente, possui uma formacao de engenheiro porem hoje so trabalha em cargos administrativos. Espero algum dia poder retribuir a ele todo o apoio que ele me delegou para engressar na CONSARO. Fico muito feliz em trabalhar com ele e os demais diretores e colegas de trabalho.Georg!!!!Ele tambem e um dos diretores da CONSARO, o que mais mantenhoo contato e para quem trabalho diretamente. Alem disso eu e ele temos uma paixao em comum com as bicicletas de corrida. Foi ele quem montou o restante da minha bicicleta e vez ou outras me traz umas pessas para eu adicionar a bike! Alem disso ele tem bastante interesse por culturas diferentes e sempre me da umas dicas ou mesmo gosta de comentar sobre viajens que ja fez por ae! Uma das coisas que me impressiona no Georg e que ele tem seus 60 ou quase 70 anos e mesmo assim um belo dia ele veio de bicicleta da casa dele so para mostra-la para mim, detalhe que o percurso de ida e volta sao ao todo 120 km, coisa que muito menino de 20 anos nao tem nem coragem de encarar. Sinistro espero poder fazer o mesmo nessa idade!Continuaaa......
Matricula Endereco Cidade C.E.P. 3- DESCRICAO DO PROJETO Titulo do Projeto Periodo de Execucao2 meses Acao intersetorial InicioMaio/ 2012 TerminoJulho/ 2012 Identificacao do Objeto Cooperacao tecnica e financeira para realizacao de despesas de custeio e investimento do Servico de Acompanhamento as familias da zona rural atraves de atendimento intersetorial que sera realizado no periodo de 02 meses. Justificativa:No municipio de Bom Jesus do Norte existe a necessidade de atendimento mais abrangente de interacao com a rede de atendimento, conhecido como rede intersetorial. Ressaltamos que a zona rural fica ainda mais distante deste atendimento e necessita de um olhar mais peculiar em relacao as politicas publicas. A partir deste atendimento intersetorial, iniciaremos um processo de fortalecimento social, em especial com as mulheres. 4. CRONOGRAMADE EXECUCAO (COMPOSTO POR 02 ETAPAS): 1. Recepcao /Acolhida2. Execucao do Plano de Atendimento 4.1- CRONOGRAMA DE EXECUCAO (META, ETAPA OU FASE) Meta Etapa Especificacao Indicador Fisico Duracao Fase Unid Qtde. Inicio Termino 1 - Realizar atendimento e acompanhamento psicossocial e juridico aos moradores Aquisicao de Equipamentose material permanente Custo da etapa: R$3.750,00 Equipamentos 01 maio/12 junho/12 Contratacao de equipamentos equipamentos 45 maio/12 junho/12 Convocacao dos profissionais da rede do municipio Instituicao 60 maio/12 junho/12 5- PLANO DE APLICACAO (R$ 1,00) Natureza da Despesa Total Concedente Proponente Codigo Especificacao Material permanentematerial de consumo 20001750 0 3000 Total Geral 3750
Sequestrada em 18 de maio de 1973, Araceli Cabrera Sanches, entao com oito anos, foi drogada, espancada, estuprada e morta por membros de uma tradicional familia capixaba. Muita gente acompanhou o desenrolar do caso, desde o momento em que Araceli entrou no carro dos assassinos ate o aparecimento de seu corpo, desfigurado pelo acido, em uma movimentada rua da cidade de Vitoria. Poucos, entretanto, foram capazes de denunciar o acontecido. O silencio da sociedade capixaba acabaria por decretar a impunidade dos criminosos.Os acusados, Paulo Helal e Dante de Brito Michelini, eram conhecidos na cidade pelas festas que promoviam em seus apartamentos e em um lugar, na praia de Canto, chamado Jardim dos Anjos. Tambem era conhecida a atracao que nutriam por drogar e violentar meninas durante as festas. Paulo e Dantinho, como eram mais conhecidos, lideravam um grupo de viciados que costumava percorrer os colegios da cidade em busca de novas vitimas.A Vitoria daquela epoca era uma cidade marcada pela impunidade e pela corrupcao. Ao contrario do que se esperava, a familia da menina silenciou diante do crime. Sua mae foi acusada de fornecer a droga para pessoas influentes da regiao, inclusive para os proprios assassinos.Apesar da cobertura da midia e do especial empenho de alguns jornalistas, o caso ficou impune. Araceli so foi sepultada tres anos depois. Sua morte, contudo, ainda causa indignacao e revolta. O Dia Nacional de Combate ao Abuso e a Exploracao Sexual de Criancas e Adolescentes vem manter viva a memoria nacional, reafirmando a responsabilidade da sociedade brasileira em garantir os direitos de todas as suas Aracelis.O dia 18 de maio foi criado em 1998, quando cerca de 80 entidades publicas e privadas, reuniram-se na Bahia para o 1o Encontro do Ecpat no Brasil. Organizado pelo CEDECA/BA, representante oficial da organizacao internacional que luta pelo fim da exploracao sexual e comercial de criancas, pornografia e trafico para fins sexuais, surgida na Tailandia, o evento reuniu entidades de todo o pais. Foi nesse encontro que surgiu a ideia de criacao de um Dia Nacional de Combate ao Abuso e Exploracao Sexual Infanto-Juvenil.De autoria da entao deputada Rita Camata (PMDB/ES) - presidente da Frente Parlamentar pela Crianca e Adolescente do Congresso Nacional -, o projeto foi sancionado em maio de 2000.Desde entao, a sociedade civil em Defesa dos Direitos das Criancas e Adolescentes promovem atividades em todo o pais para conscientizar a sociedade e as autoridades sobre a gravidade da violencia sexual.Lei 9.970 Institui o Dia Nacional de Combate ao Abuso e a Exploracao Sexual Infanto-juvenilArt. 1o. Fica instituido o dia 18 de maio como o Dia Nacional de Combate ao Abuso e a Exploracao Sexual de Criancas e Adolescentes. Este video foi produzido a partir de fotografias de diversos pontos e de instituicoes publicas no municipio de Bom Jesus do Norte/ ES; dos encontros do projeto de combate a violencia realizados na cidade circunvizinha de Bom Jesus do Itabapoana/ RJ com a participacao de funcionarios publicos de diversos setores e sociedade civil de Bom Jesus do Norte/ ES; e de um dos trabalhos efetuados pelo CRAS ( Centro
Em meio a pesquisa sobre as varias formas de preconceito e em especial o racismo, eis que encontramos uma bela reportagem realizada pelo jornal Correio do Brasil, a qual nao poderiamos, deixar de postar, pois retrata a trajetoria e fim tragico de uma mulher guerreira que lutou ate quando ja nao restava-lhe forcas. Lutou por um mundo mais justo, e principalmente para que o ser humano fosse mais respeitado e respeitasse, sabendo conviver harmonicamente em sociedade. E, queria, no entanto, ser respeitada independente do seu lindo tom de pele ebano. Neusa Santos Souza, mulher brasileira, baiana, escritora, medica psicanalista, mas acima de tudo uma vencedora... 20/1/2009 9:23, Alfredo Herkenhoff Racismo: Por que se matou a psicanalista negra que fazia sucesso no Rio?Em 2008, as vesperas da comemoracao dos 120 anos da abolicao da escravidao com a Lei Aurea, pedi um texto especial a escritora Neusa Santos Souza para a edicao de 13 de maio do jornal Correio da Baixada, vespertino diario voltado para a periferia do Rio. Eu o editava ate a crise mundial de setembro botar o veiculo do Grupo Monitor Mercantil no limbo, depois de mais de seis meses de jornalismo cotidiano valorizando o povo sofrido da Baixada Fluminense. Neusa era uma psicanalista lacaniana bem sucedida profissionalmente, negra baiana que, contrariando as estatisticas e as dificuldades de berco pobre, estudou e estudou muito, Medicina e Psicanalise, estabelecendo-se no Rio de Janeiro, onde convivia com intelectuais e dava uma importante contribuicao na luta contra a discriminacao racial.Neusa nao aguentou chegar a 2009 para comemorar os 120 anos de proclamacao da Republica. No sabado, 20 de dezembro, com cerca de 60 anos de idade, suicidou-se sem antes jamais ter dado sinais de depressao ou de que pudesse um dia recorrer ao gesto extremo de tirar a propria vida. Qual Ismalia, lancou-se de alto de uma construcao, um imponente edificio onde vivia na Rua General Glicerio, Laranjeiras. Ela deixou apenas uma pequena mensagem pedindo desculpas aos poucos amigos do peito por sua decisao radical. Nao era casada, nao tinha filhos. Sua riqueza material colecionava artes plasticas da melhor deve ir para parentes colaterais na Bahia, distantes intelectualmente dela e de seu cotidiano de luta contra o racismo.No mesmo dia em que se matou, quase a mesma hora, um casal de negros (Umberto Alves e Louise Silva), que saia do Restaurante Nova Capela, ao embarcar tarde da noite num onibus na Avenida Mem de Sa, na Lapa, foi parar na delegacia, na esteira de um entrevero envolvendo dignidade, preconceito e despreparo policial que so terminaria por volta de meio-dia com depoimentos e IML. O incidente, segundo versao do casal, se deu porque a policia retirava um negro a forca de um onibus por ter este passageiro gritado que o carro-patrulha estava estacionado irregularmente, atravancando o transito. A interferencia solidaria do segundo negro (Umberto) e sua mulher gerou a confusao truculenta na mesma hora em que, por motivos insondaveis, Neusa Santos Souza, com as mesmas algemas que humilham cidadaos em todas as Lapas da vida, e ainda com o coracao desesperancado, saia tambem forcada de
um coletivo chamado Sociedade Brasileira.Agora, um mes depois de sua morte e de mais um incidente envolvendo preconceitos no espaco publico e boemio da Lapa, e uma honra poder lembrar Neusa Santos Souza, cujo trabalho eu ja tivera a oportunidade de apoiar quando, nos anos 90, entao na chefia de reportagem do Jornal do Brasil, divulguei o que a psicanalista fazia: Trabalhava na Casa Verde e la promovia periodicamente almocos tematicos com seus pacientes, acompanhados de amigos e parentes. Num mes era almoco mexicano, noutro indiano, africano ou italiano. E na partilha de momentos em torno da fome, e tambem fome de afeto, de paladar e de cultura, os pacientes e pessoas queridas guardavam momentos felizes.Neusa publicou, entre outras coisas, o livro Tornar-se Negro (Graal, 1983), referencia sobre as dificuldades emocionais de negros que rechacam a propria imagem por inducao racista de seus algozes historicos. No livro e no artigo a seguir, a baiana lacaniana faz um diagnostico sobre essa baixa auto-estima de negros e defende a necessidade de prosseguir lutando apesar de tantas vitorias e avancos. Mas a psicanalista nunca teve apoio consistente da midia. Televisao popular entao, nem pensar. No Brasil, a mentira, o silencio, o desprezo pelas iniciativas positivas, o despreparo e ainda a injustica quase sempre prevalecem. Por isso, tantos indices ruins... A morte de Neusa, alias, praticamente, so foi noticiada pela Fundacao Palmares.Mas vamos ao texto de 13 de maio no Correio da Baixada, talvez o ultimo que Neusa tenha assinado num jornal diario antes de desistir de viver, dando a sua propria desistencia como um sintoma de resistencia radical contra setores violentos e cinicos na sociedade brasileira. Ei-lo:Contra o racismo: com muito orgulho e amorNeusa Santos Souza Especial para o Correio da Baixada, em 13 de maio de 2008Comemoramos hoje 120 anos de abolicao da escravatura negra no Brasil. Abolicao da escravidao quer dizer aqui fim de um sistema cruel e injusto que trata os negros como coisa, objeto de compra e venda, negocio lucrativo para servir a ambicao sem fim dos poderosos. Abolicao da escravatura quer dizer aqui fim da humilhacao, do desrespeito, da injustica. Abolicao da escravatura quer dizer libertacao.Mas sera que acabamos mesmo com a injustica, com a humilhacao e com o desrespeito com que o conjunto da sociedade brasileira ainda nos trata? Sera que acabamos com a falta de amor-proprio que nos foi transmitido desde muito cedo nas nossas vidas? Sera que ja nos libertamos do sentimento de que somos menores, cidadaos de segunda categoria? Sera que gostamos mesmo da nossa pele, do nosso cabelo, do nosso nariz, da nossa boca, do nosso corpo, do nosso jeito de ser? Sera que nesses 120 de abolicao conquistamos o direito de entrar e sair dos lugares como qualquer cidadao digno que somos? Ou estamos quase sempre preocupados com o olhar de desconfianca e reprovacao que vem dos outros?Cento e vinte anos de abolicao quer dizer 120 de luta dos negros que, no Brasil, dia a dia, convivem com o preconceito e a discriminacao racial. 120 de abolicao quer dizer 120 de luta contra o
racismo desse pais que e nosso e que ajudamos a construir: nao so com o trabalho, mas, sobretudo, com a cultura transmitida por nossos ancestrais e transformada e enriquecida por cada um de nos. 120 de abolicao quer dizer 120 anos de luta contra todos os setores da sociedade e da vida cotidiana: nos espacos publicos e nos espacos privados; na Camara, no Senado, nos sindicatos, no local de trabalho, nas escolas, nas universidades, no campo, na praca e em nossas casas. 120 de abolicao quer dizer 120 de luta contra qualquer lugar em que houver um negro que ainda sofra preconceito e discriminacao raciais. Nesses 120 anos, tivemos muitas vitorias, conquistamos muitas coisas, especialmente um amor por nos mesmos, uma alegria, um orgulho de sermos o que somos: brasileiros negros negros de muitos tons de cor de pele, efeito da mistura, que e uma bela marca da sociedade brasileira.Nesses 120 anos tivemos muitas conquistas e temos muito mais a conquistar. Nesses 120 anos vencemos muitas batalhas e temos muito mais a batalhar.Nesses 120 anos comemoramos muitas vitorias e temos muito mais a comemorar.A escravidao acabou, mas a nossa luta continua! correiodobrasil.com.br/
muscular e,consequentemente, postural; melhora a capacidade do musculo de relaxar; previnelesoes; provoca um aumento no desempenho das atividades da vida diaria, ou, nocaso de atletas, do rendimento esportivo; acelera a regeneracao muscular;acelera a recuperacao apos lesao; desenvolve a percepcao corporal; contribui paraum estado de sentir-se bem. Umaboa forma (e segura) de alongar e relaxar e faze-lo de forma lenta e suave. Maspara que haja um alongamento eficiente e necessario que o musculo esteja aquecido. Para este fim, uma fonteexterna de calor como bolsa de agua quente pode ser usada. Outra forma maisampla e eficiente de elevar a temperatura do musculo e contrai-lo por algunsminutos. O alongamento de musculos frios nao aumenta a flexibilidade e podecausar lesoes. Aposo aquecimento, escolha qual musculo (ou grupo muscular) deseja alongar, coloque-senuma posicao confortavel, relaxe e respire. Mantenha por, aproximadamente, 30segundos. Respire profundamente, relaxe e estique um pouco mais, um pouco mais,um pouco mais...[1]Complexoarticular composto pelas claviculas, escapulas, ligamentos, tendoes e musculos.A cintura escapular apresenta a maior amplitude de movimento do corpo humano.[2]Membrana conjuntivaque envolve as articulacoes como se fosse uma manga. Junto com os ligamentos ela mantem a uniao entre os ossos,e ambos impedem o movimento em planos indesejaveis limitando a amplitude dosmovimentos considerados normais.
calor do corpo. Essa vasoconstricao promovida pelo frio tambem podeexercer impacto sobre a utilizacao do substrato energetico. Como o frio desviao sangue para longe dos tecidos subcutaneos, a mobilizacao dos acidos graxoslivres (forma utilizavel dos triglicerideos degradados) a partir das celulas degordura (adipocitos) e afetada. Ou seja, a gordura fica isolada, sua utilizacaocomo forma de energia fica prejudicada, e a utilizacao do glicogenio muscularcomo fonte de energia acontece num ritmo maior que nas altas temperaturas.Osajustes circulatorios proporcionam um equilibrio delicado e perfeito para aregulacao da temperatura. Com o desvio do calor para as areas centrais do corpoe para porcoes de massa muscular, as regioes perifericas (maos, pes, orelhas,face) tendem a ficar frias. Porem, quando o calor interno aumenta acontece o contrario.Os vasos perifericos se dilatam resultando numa vasodilatacao (aumento do diametro do vaso sanguineo), permitindoque e o sangue aquecido flua com mais eficiencia para a periferia aquecendo-a.Praticantes de exercicios fisicos produzem uma quantidade maior de calor, e,consequentemente, maior dissipacao para manter o equilibrio termico. Sendoassim, as extremidades aquecem com mais eficiencia, alem de utilizar a gordura comoprincipal substrato energetico.Outrofator importante a ser observado na pratica de exercicio fisico no inverno e avestimenta. No ambiente da academia de ginastica e musculacao deve-se utilizarroupas leves, que aprisionem o ar quente junto ao corpo, mas que tambem possamdissipar o calor em excesso com facilidade, evitando assim a elevacao datemperatura corporal e uma possivel intermacao. Ao ar livre vale a mesmarecomendacao, apenas aumentando as camadas de tecidos leves e adicionando luvase gorro. Recomenda-se tecidos sinteticos que isolam bem o calor e secamrapidamente o suor retido. Roupas pesadas que impossibilitem a evaporacao dosuor nao sao indicadas para pratica de exercicios fisicos.Comcerteza a atividade fisica traz muita contribuicao na defesa contra o frio. Ometabolismo energetico do exercicio mantem uma temperatura central constantesem depender do excesso de roupa como barreira. Tendo o exercicio como aliado epossivel garantir um inverno mais agradavel, sem oscilacoes de peso e com a levezade poder apreciar os prazeres da boa mesa sem culpa. E o que e melhor: tudoisso com mais saude e energia!