Despedida do animalzinhoA Cleo ja partiu hapouco mais de 4 meses. Eu ja escrevi varios posts nas redes sociais depois queela se foi, falando diversas coisas e expondo os meus sentimentos durante esseprocesso tao doloroso, que e o luto. Mas vinha adiando esse artigo. E quequando escrevo aqui no Blog, normalmente, eu trato de temas onde eu falo compropriedade, com conhecimento e embasamento, para os meus leitores sobresituacoes genericas que, nao necessariamente, eu tenha vivido. As vezes eubusco informacoes sobre o tema, consulto especialistas, pesquiso muito ate mesentir preparada para compartilhar com voces, mesmo sem eu ter passado pelasituacao. Falar sobre algotao pessoal e intimo, como e o processo do luto, e mais complicado. Porque, pormais que eu tenha lido muito a respeito, pesquisado e consultado profissionais,e algo muito meu... e de cada um. E e algo confuso tambem, que vai mudando acada instante a intensidade dos seus pensamentos e sentimentos e, consequentemente,a forma como voce se coloca na situacao. Por isso, ate agora, eu ainda naohavia me sentido preparada para escrever sobre o tema em si.Mas, este finalde semana, o grupo CAO VIDA(um Grupo de Apoio aos Tutores de Caes com Cancer, que eu decidi criar quandorecebi o diagnostico da Cleo), realizou um bate-papo e palestra com a psicologaEliana Alcauza, do Humanae Nucleo de Psicologia e Cultura, justamentesobre ele: o luto. E durante esseevento, eu aprendi um pouco mais sobre as fases de um luto, pude ouvir dosdemais participantes as experiencias deles neste processo e pude falar sobre a minhavivencia de uma forma tao leve e clara que me fez perceber que, sim, eu estou percorrendocaminho certo e estou preparada para falar, escrever e viver esse processo. Echegou a hora de compartilhar isso com voces.Segundo a psiquiatra Elisabeth Kubler-Ross existem5 fases do luto: 1)NegacaoQuando negamos o problema, tentadoencontrar algum jeito de nao entrarmos em contato com a realidade, evitando,por exemplo, falar sobre o assunto.2)RaivaAqui e a hora de nos revoltarmos com omundo. Brigamos com a vida, com Deus, com o universo. Nos sentimos injusticados(porque eu?) por estarmos passando por isso.3)BarganhaQuando comeca a fase da negociacao,inclusive consigo mesmo, fazendo promessas e dizendo que sera uma pessoa melhorse sair da situacao. 4)DepressaoE a fase do isolamento, de nosrecolhermos para nosso mundo interno, sendo dominados pela melancolia e nos sentindoimpotentes diante da situacao.5)AceitacaoE o estagio em que ja nao ha maisdesespero e conseguimos enxergar a realidade como realmente e, ficando prontospra enfrentar a perda ou a morte.SIM, eu sei que asteorias e estudos sobre o luto falam da perda de um ente querido, referindo-seaos humanos. O proprio significado da palavra, no dicionario da lingua portuguesa,diz que trata-se de um substantivo masculino, que define um sentimento detristeza profunda pela morte de alguem. E ate mesmo a definicao dasfases, obviamente, estao baseadas nos sentimentos do luto pela perda de um ser humano.Por isso, amaioria das pessoas que perde um pet, evita expor sua dor porque os outros vao me achar ridicula por estarsofrendo tanto pela morte de um cao. Que se exploda o que os outros vaopensar!! O que importa e o que voce esta sentindo