Bom Dia Meninas!!!Eu hoje estou muito feliz... emagreci mais 1 kg essa semana, que deliciaaaaaaaaaa!!!MUITO FELIZZZZZZZZZZZZZZ!!! Confesso que estava com receio de me pesar, pois como voces sabem jaquei ne (bebi no pagode) no domingo rsrs mas eu consegui... Obrigada meu Deusssssssssss e obrigada voces minhas amigas por tudooo!!! Pelos conselhos, pelas dicas e ate mesmo pelas puxadas de orelhaaa rsrss E pra melhorar ainda vou entrar de ferias hoje e vou me dedicar mais na AF, que quase nao estou fazendo... Devo viajar no Sabado e voltar la pro dia 15 ou 16 de julho... mas prometo continuar dando noticias aki... e me pesando direitinho toda quarta... ah e lembrando que minha meta de sair dos tres digitos ate 06 de julho esta de pe em, me cobrem, ou seja... faltam 2 kg em 2 semanas... to com 102,00. Tenho que estar com no maximo 99,999 rsrssDietinha de Hoje:Cafe da Manha:1 pao frances (eras que nao como)1 fatia de queijo minas1 GuaravitaTotal: 80+50+70= 200Lanche:1 Barrinha 70kcalAlmoco:1 Sopa 80kcalLanche:2 Fatias de Pao preto1 Fatia Fina de queijo Minhas1 Fatia de Peito de PeruTotal: 200Janta:1 Mamao papaia medio 150kcalTotal de Hoje: 700 kcalOpcional: Ainda da pra comemorar no fim do dia com duas latinhas de Antartica = 300kcal... ficando no total do dia 1000 kcal rsrs A Alegria de ViverAlegria de viver, que coisa mais linda,algo que nos faz bem,nos da uma felicidade infinda...faz bem a alma e ao corpo tambem.A vida e como um jardim,que devemos regar com amor e carinho,para que possamos enfim,ver florido nosso caminho...A alegria de viver esta na alma,e uma sensacao de felicidade,que sempre nos acalma,e nos da tranquilidade.Sabiamente ja se dizia que a felicidadepode ser sempre encontrada,nao tem credo, cor, nem idade,e tampouco deve ser procurada.A felicidade esta na nossa frente,so depende, essa e a verdade,de que realmente, minha gente,seja essa a nossa vontade.A felicidade esta no amor,esta na paz, esta na amizade,devemos sempre ter n'alma o calordo amor, e assim, a felicidade.A felicidade, nos a encontramos,ao sentir toda essa ternura,quando juntos estamos,vivendo esta ventura,regando nosso jardim com amor,para assim colhermos,a beleza da florque por nosso amor merecermos...Fonte: Marcial SalaverryGalerinha uma maravilhosa quarta feira pra todas nos e fiquem com Deus!!!Forca e Determinacao sempre!!!BeijossssssssFatimaFa* *Nao consegui colocar nenhuma figura... esse blog as vezes fica doido... mais tarde tento denovo... Bom Dia meninas...Aki no trabalho continua uma correriaaaa... por isso vou passar por aki rapidinho e passar no cantinho de vcs tbm e claro!!Gente to muito feliz porque eu me pesei ontem, e sabe quanto deu???Primeiro vou fazer uma retrospectiva rapidinho...Antes de entrar de ferias a ultima pesagem foi 101,5... lembra? Entao... entrei de ferias fiquei 1 mes em Rio das Ostras e tals... claro que comi e bebi de tudo e minha RA ficou pra depois das ferias, porem, veja beeemm srrs, eu nao exagereeeiiii sabe?!! Comi e bebi de tudo mesmo, so que nao como fazia antes que comia ate me fartar e ficar com a barriga doendo. Comi moderadamente e bebi si moderadamente... mas mesmo assim ENGORDEI ne gente... nao tem como!!! Ai semana passada