thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
tempo atras a publicidade manipulava psicologicamente levando diferentes grupos (adolescentes, mulheres, individuos de baixo poder aquisitivo, etc) que acreditavam que o tabagismo era muito mais comum e socialmente aceito do que era na realidade e atraves das demandas sociais e das fantasias dos comerciais que usavam mulheres bonitas, bem vestidas, homens fortes, bonitos, jovens curtindo a natureza ou em festas muito bem acompanhados todos estes personagens fazendo uso do cigarro. Hoje, este tipo de publicidade foi proibido no Brasil. A lei 10.167 restringe a propaganda de cigarros e derivados do Fumar durante a gravidez? Nem pensar, FUMAR DURANTE A GRAVIDEZ traz serios riscos para a gestante como tambem aumenta o risco de mortalidade fetal e infantil, estes riscos se devem, principalmente, aos efeitos do monoxido de carbono e da nicotina exercidos sobre o feto, apos a absorcao pelo organismo materno. Estes riscos sao: Abortos espontaneos; Nascimentos prematuros; Bebes de baixo peso; Mortes fetais e de recem-nascidos; Gravidez tubaria; Deslocamento prematuro da placenta; Placenta previa e Episodios de sangramento. Comparando-se a gestante que fuma com a que nao fuma, a gestante fumante apresenta mais complicacoes durante o parto e tem o dobro de chances de ter um bebe de menor peso e menor comprimento. A gestante que fuma, com um unico cigarro fumado acelerar em poucos minutos, os batimentos cardiacos do feto, devido ao efeito da nicotina sobre o seu aparelho cardiovascular. Imagine a extensao dos danos causados ao feto, com o uso regular de cigarros pela gestante. A gestante, o parto e a crianca tambem estao expostos a estes riscos quando a gestante e obrigada a viver em ambiente poluido pela fumaca do cigarro (fumante passiva), absorvendo substancias toxicas da fumaca, que pelo sangue passa para o feto. Assim como a mae que fuma durante a amamentacao, a nicotina passa pelo leite que e ingerido pela crianca. O que e ser um fumante passivo? E o individuo que convive com fumantes e inalam a fumaca de derivados do tabaco em ambientes fechados. Poluicao Tabagistica Ambiental (PTA), e a poluicao decorrente da fumaca dos derivados do tabaco em ambientes fechados e, segundo a Organizacao Mundial de Saude (OMS), e a maior responsavel pela poluicao nestes ambientes. Pesquisas mostram que o tabagismo passivo e estimado como a 3a maior causa de morte evitavel no mundo, so perdendo para o tabagismo ativo e o consumo excessivo de alcool. Os nao fumantes que respiram a fumaca do tabaco tem um risco maior de desenvolver doencas relacionadas ao tabagismo. Quanto maior o tempo em que o nao fumante fica exposto a poluicao tabagistica ambiental, maior a chance de adoecer. As criancas, por terem uma frequencia respiratoria mais elevada, sao mais atingidas, sofrendo consequencias drasticas na sua saude, incluindo doencas como a bronquite, pneumonia, asma e infeccoes do ouvido medio. So os fumantes nao acreditam que sao: Nove mortes por hora. 80 mil por ano. 90% dos casos de cancer de pulmao. 80% dos enfisemas pulmonares. 25% dos infartos de miocardio. 40% dos derrames cerebrais. 10 milhoes de pessoas vao morrer nos proximos 30 anos, nas Americas. Quatro
milhoes morrem por ano. Metodos para acabar com o vicio Hoje, ja existem no mercado diversos metodos para acabar com o vicio do cigarro, basta querer e ter forca de vontade. Citaremos alguns destes metodos: Goma de mascar com nicotina sao pastilhas que liberam pequenas doses de nicotina diminuindo os sintomas da abstinencia. Skin Paches sao pequenos adesivos que colados a pele, liberam mais nicotina do que a goma de mascar. Spray nasal este spray libera menos nicotina que a goma e os patches, mas chega mais rapido ao sistema circulatorio. Inalante o inalante tem a mesma forma do cigarro, o que leva o individuo a achar que esta fumando, pois imita o gesto mao-para-boca do fumante so que com 1/3 da nicotina do cigarro. Zyban este e um metodo sem nicotina, trata-se de uma droga antidepressiva que auxilia nas crises de abstinencia. Todos estes metodos devem ser receitado e terem acompanhamento medico. Referencias Bibliograficas: Aleixo Neto, A. Efeitos do fumo na gravidez. Ver. Saude Publica, Sao Paulo, 24:420-4, 1990. Doll R, Peto R. 9a Conferencia Mundial sobre Tabaco e saude. Paris, 1994. Ministerio da Saude. Instituto Nacional de Cancer. Coordenacao Nacional de Controle de Tabagismo e Prevencao Primaria - CONTAPP. "Falando Sobre Tabagismo". Rio de Janeiro, 1996. Ministerio da Saude. Secretaria de Assistencia a Saude. Instituto Nacional de Cancer - INCA. Estimativas da Incidencia e Mortalidade por Cancer. Rio de Janeiro: INCA, 2002. World Health Organization. World no-Tobacco Day. Tobacco Alert, 1996. International Agency of Reaserch in Cancer (IARC). Environmental Carcinogens mathods of analysis and exposure measurement. Passive Smoking. Vol 9, Scientific Publications n.31, Lyon, France 1987. Rosemberg, J. Tabagismo, serio problema de saude publica 2 ed. Almed Editora e Livraria Ltda. 1987. U.S. Department of Health and Human Services. The health consequences of involuntary smoking. A report of the Surgeon General. Washington DC; U.S. Government Printing Office, 1986. U.S. Departament Of Health and Human Services. The health consequences of smoking: cardiovascular disease. Maryland, EUA. : CDC, 1984, n. 84-50204, p. 7-8, 109, 1984. Centro Brasileiro de Informacoes sobre Drogas Psicotropicas. IV Levantamento sobre o Uso de Drogas entre Estudantes de 1o e 2o graus em 10 Capitais Brasileira. UNIFESP, 1997. Texto de Ivana Silva tabagismo
conscientizacao constantes, alem de ser extremamente necessario o atendimento de familias carentes para que elas possam ter condicoes de manterem-se e nao cairem em doencas como a depressao que levam naturalmente ao uso das drogas. A condicao social do individuo e influente e contribui para o uso ou nao das drogas, pois na maioria das vezes estas sao consideradas uma fuga da realidade que essas pessoas enfrentam, e por isso se torna tao frequente o seu uso. Um outro fator importante e a formacao individual que cada um deve receber enquanto ser humano. Esse e um dos principais motivos de jovens do mundo inteiro recorrerem as drogas, o fato de se sentirem sozinhos ou perdidos, sem muitas experiencias de vida e sem boas referencias para descobrirem que caminho querem seguir. Essa batalha nao e simples e nao se resolve apenas com informacoes basicas como estas a respeito do uso de drogas, mas ja e um comeco. Temos que encarar que qualquer pessoa pode cair nessa cilada e que para evitarmos maiores danos temos que ser exemplos de pessoas que nao precisam fazer uso desses artificios para ser bem-sucedidos pessoal e profissionalmente. Drogas Licitas e Ilicitas - InfoEscola
aumentar cada vez mais as doses para se conseguir os mesmos efeitos, o que pode fazer com que o apetite desapareca e torne o usuario anorexico. Ao contrario do que os medicos pensavam quando se comecou a utilizar a anfetamina, a droga nao causa dependencia fisica, mas psicologica, podendo chegar a tal ponto em que o abandono de seu uso torna-se praticamente impossivel. 9o. Tabaco: O tabaco e nome comum dado as plantas do genero Nicotiana L. (Solanaceae), em particular a N. tabacum, originarias da America do Sul da qual e extraida a substancia chamada nicotina. O usuario da nicotina, presente no cigarro, charuto, cachimbo e rape, aumenta a probabilidade de ocorrencia de algumas doencas, como por exemplo infarto do miocardio, bronquite cronica, infisema pulmonar, derrame cerebral , ulcera digestiva, etc. Apos uma tragada, a nicotina e absorvida pelos pulmoes chegando ao cerebro geralmente em 9 segundos. Os efeitos sao uma leve estimulacao do cerebro e diminuicao do apetite. Nao ha, na realidade nenhum efeito mais intenso ou importante. No entanto, o cigarro tem um potencial muito grande de provocar cancer, ja que o fumo contem cerca de 80 substancias cancerigenas. Ha tambem estudos mostrando que as pessoas que fumam entre um e dois macos de cigarros por dia vivem cerca de 8 anos menos do que aqueles que nao fumam. 10o. Buprenorfina: A droga e derivada da heroina e serve como substituta para os usuarios de opio e heroina que ja estao viciados e completamente destruidos pela droga. Vem fazer com que o adicto nao sinta a ressaca da abstinencia tao violentamente e que, a medio prazo, lide de forma mais saudavel com o fim do vicio pelo opio ou por heroina. Este medicamento de substituicao tem revelado bons resultados e funciona da seguinte maneira: no comeco usa-se uma dosagem de acordo com os consumos do viciado em heroina, que vai sendo vigiada e reduzida lentamente ate 0 miligramas, conforme o paciente nao sinta mais a necessidade dos opiacios (morfina e heroina). Obs: Nao consta na lista o crack por ela ser uma droga subproduto da cocaina. Considerada a droga de submundo. As 10 piores drogas (licitas e ilicitas) Eternos Aprendizes
possibilidade de dar andamento a projetos pilotos que associem a protecao ambiental ao desenvolvimento, com enfase especial para alguns sistemas ou praticas tradicionais de gerenciamento do meio ambiente que apresentem efeitos positivos sobre o meio ambiente. (b) Gerar tecnologias para situacoes especificas de bacias hidrograficas e exploracoes agricolas atraves de uma abordagem participativa que envolva homens e mulheres locais, bem como pesquisadores e agentes de extensao que levem a cabo experiencias e testes sobre essas situacoes agricolas; (c) Promover tecnologias de conservacao da vegetacao com vistas a prevenir a erosao; de gerenciamento da umidade in situ; e de aperfeicoamento das tecnicas de cultivo, producao de forragem e agro-silvicultura baratas, simples e facilmente adotaveis pelos habitantes locais. (c) Desenvolvimento dos recursos humanos 13.22. Os governos, no nivel apropriado, com o apoio das organizacoes internacionais e regionais competentes, devem: (a) Promover uma abordagem multidisciplinar e intersetorial do treinamento e da difusao de conhecimentos para os habitantes locais sobre um amplo leque de questoes, como sistemas domesticos de producao, conservacao e utilizacao de terras araveis e nao-araveis, tratamento de canais de drenagem e reposicao de aguas subterraneas, gerenciamento da pecuaria, pesca, silvicultura e horticultura; (b) Desenvolver os recursos humanos atraves do acesso a educacao, a saude, a energia e a infra-estrutura; (c) Promover a sensibilizacao e a preparacao das populacoes locais para a prevencao e mitigacao de desastres e utilizar, ao mesmo tempo, as tecnologias de pronto alerta e prognostico mais recentes de que se disponha. (d) Capacitacao 13.23. Os governos, no nivel apropriado, com o apoio das organizacoes internacionais e regionais competentes, devem desenvolver e fortalecer centros nacionais de gerenciamento para as bacias hidrograficas, com o objetivo de estimular uma abordagem abrangente dos aspectos ambientais, socio-economicos, tecnologicos, legislativos, financeiros e administrativos e oferecer apoio as pessoas em posicao de definir politicas, aos administradores, ao pessoal de campo e aos agricultores, com vistas a promocao do desenvolvimento das bacias hidrograficas. 13.24. O setor privado e as comunidades locais, em cooperacao com os governos nacionais, devem promover o desenvolvimento da infra-estrutura local, inclusive de redes de comunicacao e de projetos hidreletricos em escala minima ou pequena, com o objetivo de apoiar industrias familiares e o acesso aos mercados.
Ter garraAlcancar tal coisa era impossivel, eu a busquei.Nao havia mais esperanca, eu a mantive...Nao restava tempo para mais nada, mas eu lutei ate a ultima hora;Nao queriam, mas eu insisti.A ultima palavra havia sido dada, mas eu ainda falei...Enfim, estou passando pela vida e tudo vai acontecendo,Portas se fechando, e eu as abrindo...E a felicidade esta em mim.Pois, se nada tenho, por tudo lutei;E, sem me arrepender de nada...No futuro poderei dizer: Tentei!.. E, mesmo que a fortuna venha a mim,Por tudo que Deus me deu,direi a todos: " V E N C I !..." Saiba dizerNao diga tudo que sabe,nao faca tudo que pode,nao acredite em tudo que ouve,nao gaste tudo que tem,Pois,quem diz tudo que sabe,quem faz tudo que pode,quem acredita em tudo que ouve,quem gasta tudo que tem,Muitas vezes,diz o que nao convem,faz o que nao deve,julga o que nao sabe,gasta o que nao pode. Uma flor para...Havia uma jovem muito rica, que tinha tudo: ummarido maravilhoso, filhos perfeitos, um empregoque lhe pagava muitissimo bem, uma familia unida.O estranho e que ela nao conseguia conciliar tudoisso, o trabalho e os afazeres lhe ocupavam todoo tempo e a sua vida estava deficitaria emalgumas areas.Se o trabalho lhe consumia muito tempo, ela tiravados filhos,se surgiam problemas, ela deixava de ladoo marido... E assim, as pessoas que ela amava eramsempre deixadas para depois.Ate que um dia, seu pai, um homem muito sabio, lhedeu um presente: uma flor muito cara e rarissima,da qual havia um apenas exemplar em todo o mundo.E disse a ela: - Filha, esta flor vai te ajudar muitomais do que voce imagina! Voce tera apenas querega-la e poda-la de vez em quando, as vezesconversar um pouquinho com ela, e ela te dara emtroca esse perfume maravilhoso e essas lindas flores.A jovem ficou muito emocionada, afinal a flor erade uma beleza sem igual.Mas o tempo foi passando, os problemas surgiam, otrabalho consumia todo o seu tempo, e a sua vida,que continuava confusa, nao lhe permitia cuidar da flor.Ela chegava em casa,olhava a flor e as flores aindaestavam, la, nao mostravam sinal de fraquezaou morte, apenas estavam la, lindas, perfumadas.Entao ela passava direto. Ate que um dia, sem maisnem menos, a flor morreu.Ela chegou em casa e levou um susto!Estava completamente morta, suas raizes estavamressecadas, suas flores caidas e suas folhas amarelas.A jovem chorou muito, e contou a seu pai oque havia acontecido. Seu pai entao respondeu: - Euja imaginava que isso aconteceria, e eu nao posso tedar outra flor,porque nao existe outra igual a essa,ela era unica, assim como seus filhos, seu marido e suafamilia. Todos sao bencaos que o Senhor te deu, masvoce tem que aprender a rega-los, poda-los e daratencao a eles, pois assim como a flor, os sentimentostambem morrem. Voce se acostumou a ver a flor semprela, sempre florida, sempre perfumada, e se esqueceude cuidar dela. Cuide das pessoas que voce ama!E voce? Tem cuidado das bencaos que Deus tem lhedado? Lembre-se da flor, pois como ela sao as bencaosdo Senhor: Ele nos da, mas nos e que temos que cuidar delas " Depende de Voce
"A paz que voce reclama e tenta encontrar...depende de voce.A compreensao que voce reivindica a cada passo...depende de voce.A bondade que voce admira nas pessoas...e sonha possuir...depende de voce.O dialogo, base de toda convivencia...depende de voce.A abertura que e o caminho para a renovacao...depende de voce.A realizacao que voce julga essencial...depende de voce.O amor que voce quer encontrar no outro...depende de voce.Pondere:Queixar-se ou produzir, atrapalhar ou servir,desprezar ou valorizar, revoltar-se ou colaborar,adoecer ou curar-se, rebaixar-se ou abrir-se,estacionar ou progredir e uma questao de escolha."Depende de voce"
sobre as comunicacoes por meio da escrita, como jornais, revistas, livros, emails, internet, entre outros que nos ajudam a ter um amplo campo de comunicacao e no caso deste e algo que nao e escrito necessariamente a um leitor. A importancia das variedades de comunicacoes e que alem de nos trazer novas informacoes nos da prazer em nos comunicar.
A felicidade nao esta no fim da jornada, mas em cada curva do caminho que percorremos para encontra-la... Socrates Aprender e a unica coisa de que a mente nunca se cansa, nunca tem medo e nunca se arrepende... Leonardo da Vinci No principio a primeira pergunta que passou na minha cabeca era: Para que MTP? A cada aula foi tornando perceptivel a importancia de aprender como ler, formas de escrita, trabalhos em grupos, formas de pesquisas, atividades fora da sala de aula, maneiras de aprendizagens, as citacoes, plagio, copia, resenha, mapas conceituais, normas da ABNT, referencias e a importancia de se expressar, como estou fazendo aqui no BLOG. A dinamica envolvida pelo professor Eric fez com que surgisse o interesse e participacao. Aula do dia 19 de julhoDiscutindo sobre as formas de anotacoes durante as aulas.Formamos equipes, no meu caso composta por 4 pessoas nas quais analizamos nossos cadernos e observamos a diversidade de nossas anotacoes, eu por exemplo anoto tudo, ate mesmo os detalhes das explicacoes orais dos professores, acho interessante ter um registro para poder voltare renovar meus conhecimentos depois de um ceerto periodo de tempo. Plagio: Roubar palavras ou roubar ideias pois quando nao citamos o autor e considerado plagio porque roubamos ideias que nao sao nossas... Citacao: e dividida em 3 tipos: a direta, que e feita entre aspas, das proprias palavras do autora, indireta: que dar credito ao autor da ideia, mas usando suas proprias palavras, ( incluir no de pag ); e a citacao de citacao: quando se conhece um autor numa obra de outro autor. Neste e usada a expressao APUD ( citado por ).Fichamento: e um tipo de pesquisa bibliografica que e utilizada para mostrar obras, mostrar conteudos, fazer citacoes e ajudar na producao de texto. Mapas Conceituais: Sao representacoes graficas semelhantes a diagramas, que indicam relacoes entre conceitos ligados por verbos e palavras. Representam uma estrutura que vai desde os conceitos mais abrangentes ate os meios inclusivos. Sao utilizados para ordenar e sequenciar conteudos para melhor aprendizagem. Nesta aula fizemos um mapa coletivo e discutimos com toda a sala em relacao aos assuntos. Meu Mapa Conceitual personalizado :) : Ah! Enfim estamos no final do primeiro semestre. Impossivel esconder a felicidade!! Estrelando a novela 'Rebelde', da Record, Chay Suede ganha miniatura de seu personagem, TomasO jovem ator Chay Suede (19) esta brilhando no elenco da novela Rebelde, da Record, e arrancando suspiros das fas pelo Brasil. Nesta segunda-feira, 15, ele mostrou um lindo presente que ganhou de uma fa da trama adolescente. O artista foi transformado em um bonequinho usando o uniforme do colegio de seu personagem, Tomas. Feliz com o mimo, ele respondeu para a pessoa que deu a miniatura. Obrigado. Adorei o presente, um beijao!, disse no Twitter. Como situacoes extremas exigem medidas extremas. Greve de fome pro Vicente voltar! "Ser rebelde e pensar com a propria cabeca", mesmo de estomago vazio! O diretor quer impor toque de recolher? Quer que meninas nao se misturem com meninos? Tolo! Com os rebeldes nao tem essa, pois "ser rebelde e nao aceitar imposicao
Expulsar o Pedro por ele ter beijado a Alice? Nem pensar! Rebeldes unidos jamais serao vencidos! Beijaco geral pra desafiar o autoritarismo do diretor! "Ser rebelde nao e fazer o contrario so porque e o contrario. O problema nao esta na regra, esta na imposicao "Ser rebelde e discordar da autoridade pela autoridade, voce pode ser rebelde e seguir as regras porque concorda com elas". E quem vai concordar em proibir os alunos de usarem uma piscina dessas?
Na noite da ultima quarta-feira (10), Lua Blanco e Mel Fronckowiak aproveitaram a folga das gravacoes de Rebelde, para curtir os shows das bandas Lotus e Lagrima Flor, no Rio de Janeiro. Na banda Lotus estao Daniel Ceu e Estrela, irmaos da interprete da Roberta da novela teen da Rede Record. Lua foi vocalista da banda Lagrima Flor, durante cinco anos. Ela nao deixou de subir ao palco para relembrar os tempos em que fazia shows com o grupo. Lindas! Atriz de Rebelde esteve no Costello, na Barra da Tijuca Lua Blanco aproveitou a folga das gravacoes deRebelde para conferir o show do irmao, o cantor e ator Pedro Sol, na noite da ultima quarta-feira (17), no Costello, na Barra da Tijuca.Nos intervalos, Lua aproveitou para dar um abraco no irmao e posou para os fotografos. A atriz interpreta a revoltada Roberta em Rebelde, exibida pela Rede Record. (MB) Apos Sophia Abrahao e Micael Borges estarem no evento Balanca Geral Nos Bairros, chegou a vez de Lua Blanco e Arthur Aguiar, eles vao estar no programa proximo dia 27 de Agosto, por volta das 11h a 12h. E todos os LuAr vao poder ver seu casal favorito. Linda e dedicada, a atriz vive bons momentos atuando em RebeldeA atriz de 23 anos e so sorrisos! Na pele da personagem Carla, em Rebelde, Mel Fronckowiak revela sua paixao por musica e atuacao. No bate papo com a Guia da Teve, a bela nos conta os detalhes da sua trajetoria e da vida pessoal.Guia da TV: Voce esta namorando?Mel: Nao, mas estou namorando a novela, ue? (risos). Mas se eu estivesse namorando, acho que nao estaria fazendo Rebelde com tanta dedicacao.Guia da TV: De onde vem seu sobrenome?Mel: Eu tenho descendencia portuguesa, espanhola e polonesa.Guia da TV: Voce ja morava aqui no Rio?Mel: Eu vim pra ca por causa de Rebelde. Ate entao eu morava em Sao Paulo.Guia da TV: Voce mora sozinha?Mel: Em Sao Paulo eu morava com umas amigas minhas, mas tambem morei sozinha, como agora aqui no Rio.Guia da TV: Voce fez alguma faculdade?Mel: Eu comecei a fazer jornalismo no sul, mas tranquei.Guia da TV: Desde quando voce pensa em ser atriz?Mel: Acho que desde pequena, mas comecei a pensar seriamente ha uns cinco anos.Guia da TV: E como chegou ate Rebelde?Mel: Atraves de testes. Eu fazia muita publicidade e conhecia um agente no Rio que me indicou pra alguns testes na Globo, fiz esse aqui na Record, e nao sai mais.Guia da TV: Como comecou sua carreira?Mel: Eu fiz teatro amador no sul e em Sao Paulo, mas fiz poucos espetaculos profissionais. Na TV eu so fiz comerciais e uma participacao em Viver a Vida, uma modelo, amiga da Luciana (Alinne Moraes).Guia da TV: Voce cozinha?Mel: Cozinho e bem... Faco umas massas incriveis!Guia da TV: Qual sua especialidade?Mel: Eu faco um calzone maravilhoso que aprendi com a minha mae, eu sei fazer a massa inclusive, e uma massa podre que voce recheia de maneiras diferentes. E tem uma outra receita, uma torta light feita de claras, que voce recheia com
peito de peru, mussarela, tomate e cereja. Mas eu gosto de cozinhar bastante e tenho feito coisas legais.Guia da TV: Qual seu livro de cabeceira?Mel: Tem um livro que todo mundo deveria ler: A insustentavel leveza do ser, que a gente le e passa a se conhecer melhor.