emilio santiago o melhor das aquarelasjorge vercilio trem da minha vida ao vivopaula lima samba chic composicao de cazuza ,bebel gilberto,de quando agente conversacontando casos besteiratanta coisa em comum deixando escapar segredoseu nao sei em que horadizer me da um medoque eu preciso dizer que te amo tantoque ate o tempo passa arrastadopara eu ficar ao seu ladovoce me chora as dores de outro amor se abre e acaba comigonessa novela eu nao queroser teu amigo, que amigoque eu preciso dizer que te amo te ganhar ou perder sem enganoque eu preciso dizer sempre a seu ladoladroessociedade dos poetas mortosjean carloso livro de elicacador de pipasinvictoso turistaaposentados e perigosos caldeirao do hulkronyvontv brasil canal 62a liga tv bandeirantes que o tempo nao para eu vejo o futuro repetir o passadoeu vejo um museu de grandes novidades cazuza var ultimaFecha = '11/02/2010'; DESCRICAOO ser humano e uma maquina que, como qualquer outra, necessita de energia paradesenvolver as mais diversas actividades - trabalhar, praticar desporto, andar, falar, dormir,etc. E principalmente atraves da alimentacao que conseguimos obter a energia de queprecisamos....Titulo: O Livro das DietasAutor: Isabel do CarmoAno de Lancamento: 2009Idioma: PortuguesTamanho: 1 MBFormato: Rar / PDFServidor: MedifireDOWNLOAD E possivel fazer as proprias unhas e deixa-las tao bonitas quanto as feitas por uma manicure. Por isso, confira nossas dicas e alguns segredos que conseguimos desvendar com uma profissional de uma badalada rede de saloes de beleza.Mirian Aparecida de Carvalho e formada em podologia pela Universidade Anhembi Morumbi e fez curso de manicure no Senac. Ela atende uma clientela exigente que frenquenta o salao Jacques Janine do bairro de classe media alta da Vila Nova Conceicao, em Sao Paulo. Segundo ela, e preciso alguns itens basicos para poder fazer as unhas em casa.Os produtos necessarios sao simples. Em um "kit manicure" deve ter:- lixa de unha- alicate (para remover o excesso de cuticula)- alicate para cortar unha ou tesoura- espatula (para empurrar a cuticula)- pauzinho de laranjeira (para limpar o esmalte)- algodao- removedor de esmaltes- base de unha (pode-se optar por base fortalecedora)- oleo secante ou spray secante- creme hidrante (para retirar cuticulas ou aquele que e usado nas maos) - esmaltes Dicas:Mirian explica que nao se usa mais aqueles potes ou bacias cheios de agua para deixar as maos ou os pes mergulhados com o objetivo de amolecer a cuticula. "Usamos pedacos de algodao em cada dedo e umedecemos com agua. E so deixar uns tres minutos e pronto. Tem o mesmo efeito e e muito mais higienico", ensina. Outra dica e nunca remover toda a cuticula das unhas, principalmente, porque elas sao uma protecao. "Se aprofundar muito a cuticula voce acaba abrindo as portas para a contaminacao e, quanto mais se tira, mais cuticula se tem", diz. Por isso, o ideal e empurrar a cuticula com a espatula, sem machucar. Para deixar a superficie das unhas uniforme, sem aquelas ondulacoes ou descamacoes, Mirian ensina a passar um pouco de oleo secante ou oleo de cravo (que fortalece, lubrifica e tem efeito fungicida) nas unhas - apos a retirada do excesso de cuticula - e