Ingredientes3/4 xicara de farinha de grao de bico3/4 xicara de agua filtrada1 colher de sopa de semente de linhaca ou chia1/2 cebola1 dente de alho1 colher de cha de fermento em poSalsinha picadinha a gosto2 pitadas de acafraoErvas finas, sal e pimenta do reino a gostoRecheio:Legumes picadosPalmitoAzeitonaModo de preparo:Bater no liquidificador os 5 primeiros ingredientes (ate o alho). Despejar a massa obtida para uma tigela e juntar os demais ingredientes, incorporando-os com uma colher ou fouet. Grelhar em uma omeleteira ou frigideira, dos dois lados e servir.Fonte: Menu VeganoVeja tambem a receita com grao de bico cru: Falso omelete de grao de bico (vegano) Oque e Re-conectar?Nosdistanciamos muito de nossa essencia alimentar e nosso corpo esta adoecendo. Naofomos programados para ingerir alimentos processados, embalados e concentradosem acucar, quimicos e pesticidas.Concomitantementenos distanciamos de nos mesmos. Desconectamos de nossa essencia, nossoproposito, nossas emocoes e caminhamos pela vida sem compreender o que nossocorpo esta nos comunicando.PrecisoReconectar? u Voceesta se sentindo cansado (a) e sem muita disposicao?u Sente que esta dificil levantar da cama e irtrabalhar? Ou tem vontade de dormir depois do almoco?u Bebe cafe ou consome doces para te manter ativo odia todo?u Precisa de chocolate ou doces para lidar com suasemocoes e alteracoes de humor?u Tem sintomas digestivos como gases, doresabdominais, inchaco e ma digestao?u Fazdieta e ainda assim nao consegue perder os quilinhos extras?Euja me senti assim. Ja tive experiencias com todos estes sintomas.Encontrovitalidade e energia atraves da desintoxicacao da minha alimentacao, emocoes e dosmeus pensamentos.Muitaspessoas relacionam detox com restricao alimentar, fome, comida sem sabor esucos intragaveis. Mas o objetivo de uma detox e voce se sentir melhor e vocenao precisa sofrer para se sentir mais disposto e radiante.Existeum outro tipo de detox com pratos incriveis e comidas deliciosas. Voce vai darum up na sua saude e estimular seu metabolismo.Alemde comida saudavel e gostosa, voce vai se re-conectar com sua essencia,identificando emocoes e padroes de pensamentos e crencas limitantes.Comofunciona o Reconectar?NUTRICAO: 5 dias de alimentacao baseada em plantas, natural,sem gluten, sem laticinios, sem carne, sem industrializados, sem acucar. Durantea semana vamos utilizar as cores para estimular os 7 chakras (a cada dia, umaenergia sera trabalhada atraves da alimentacao)EMOCOES: diario de emocoes: voce irareceber uma lista de emocoes para antes de dormir fazer uma retrospectiva doseventos do dia, tomando consciencia das emocoes experienciadas. Ao identificaressas emocoes, voce tera a oportunidade de identificar seus padroes emocionais.PENSAMENTOS: uma dascoisas que mais tiram nossa energia sao nossos pensamentos limitantes erepetitivos sao toxinas assim como pesticidas, metais pesados e aditivosalimentares. Durante o programa voce sera estimulado a refletir sobre quaispensamentos limitantes esta tendo sobre o tema de cada dia.MOVIMENTOS: paracada chakra uma sugestao de movimento, pose de ioga, alongamento ou exerciciopara estimular a circulacao e facilitar a eliminacao de toxinas.AFIRMACOES: afirmacoes sao fortesreprogramacoes mentais. Ao identificar os pensamentos limitantes, usaremosafirmacoes positivas.VISUALIZACOES: paracada dia, um tema com uma visualizacao simples e poderosa. Antes de manifestaro que voce quer em sua vida, voce precisa visualizar a ideia.MEDITACOES: meditacoes terapeuticas parareprogramacao e re-conexao com sua essencia.v O Cafeda manha estara disponivel das 07h20 as 10hv O Almocoestara disponivel das 12h