que conciernen a los aspectos mas basicosde la mecanica cuantica. Sati es una funcion pre-simbolica, uno puedejugar con simbolos o palabras todo el dia sin llegar a definirlacompletamente. No podemos expresar de manera total lo que es sati, sinembargo podemos decir que es lo que hace.Tres Actividades FundamentalesExisten tres actividades fundamentales en sati. Podemos inclusiveutilizar estas actividades como definiciones funcionales del termino: 1)El estado de conciencia pura (sati) nos recuerda de lo que se suponedebemos estar haciendo; 2) ve las cosas como realmente son, y 3) ve lanaturaleza profunda de todos los fenomenos.A continuacionexaminaremos estas definiciones en mayor detalle.Sati nos recuerda lo que supuestamente estamos haciendo. En lameditacion uno pone atencion a algo, cuando la mente se aparta de esteenfoque es sati lo que nos recuerda que nuestra mente esta dispersa y nosrecuerda que era lo que estabamos haciendo, es decir, nos regresa alobjeto de nuestra meditacion. Todo esto ocurre instantaneamente y sindialogo interno, es decir, no hay pensamiento. La practica repetida de lameditacion establece esta funcion como un habito mental que seextrapola para el resto de nuestra vida. Uno debe tomar atenciondesnuda a lo que ocurre todo el tiempo, al principio y al final del dia, yasea formalmente en el proceso de meditacion o en cualquier otromomento. Este es un ideal elevado hacia el que aspiran y en el quetrabajan durante anos o decadas las personas que meditan. Nuestrohabito de estancarnos en pensamientos es ya muy viejo y por lo tantopersistira con nosotros de la manera mas tenaz. La unica salida es serigualmente tenaz en la practica y cultivo de la atencion (sati) constante.Cuando esta conciencia esta presente notara Ud. como se quedaatorado(a) en sus patrones de pensamiento. Es precisamente al darsecuenta de esto lo que nos permitira apartarnos del proceso depensamiento y consecuentemente liberarnos de el, de esta maneranuestra atencion regresa a su enfoque propio. Si no estamos enmeditacion formal, entonces habra que aplicar atencion desnuda detodos modos, simplemente habremos de notar cualquier cosa que surjasin involucrarnos en ella, de esta manera diriamos, "ah, estosurge,...ahora esto, y ahora esto...ahora esto..."Sati es al mismo tiempo ambos atencion desnuda y la funcion derecordatorio de que debemos prestar atencion si hemos cesado dehacerlo. La atencion es el darse cuenta, se restablece simplemente alnotar que no esta presente. Tan pronto como notamos que no hemosestado notando, entonces por definicion estamos notando, y por endeestamos de regreso prestando atencion desnuda. Todo esto suena untanto complicado, pero no lo es, son solo palabras. Sati es algo que seaprende a hacer "sintiendolo", como cuando practicamos nuestrodeporte favorito. Sati crea su propio "sentimiento" en la conciencia,tiene un "sabor", un sabor leve, claro y energetico. El pensamientoconsciente es, en comparacion, pesado y discriminatorio, pero tambienaqui todo son palabras, solo la practica nos mostrara la diferencia.Entonces uno creara palabras propias y las que decimos saldransobrando. Recuerde, la practica lo es todo.Sati ve las cosas como realmente son. No anade ni substrae nada a lapercepcion, no distorsiona, es atencion desnuda y ve cualquier cosa quesurja. El pensamiento consciente se complace en adicionar cosas anuestra experiencia, en cargarnos con conceptos e ideas,