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politicos com destaque para o ex-prefeito Roberto Setubal, comerciantes, funcionarios publicos e principalmente empresarios do ramo hoteleiros.Na audiencia publica um representante do empreendimento apresentou um relatorio de Impacto AmbientalRIMA, relativo a todo o projeto, a populacao e logo fez um levantamento de todo projeto, desde a construcao, os empregos diretos e indiretos a serem gerados, o ponto de vista ambiental do empreendimento, ate o capital bruto estimado. A baixa da audiencia, foram a grande quantidade de perguntas que nao foram respondidas, pelos representantes do projeto em relacao ao retorno social a comunidade, levando em conta principalmente o historico da empresa investidora em empreendimentos ja existentes na cidade.Outro fator que gerou bastante discussao foi a circulacao de moradores e turistas na area do condominio. Agora o projeto e os levantamentos feitos serao analisados pelo INEMA-Instituto do Meio Ambiente e Recursos Hidricos, levando em conta principalmente os questionamentos, e a aceitacao do projeto pela comunidade em resumo em todas as audiencias. Abaixo um pequeno video da apresentacao do relatorio de Impacto AmbientalRIMA, relativo a todo o projeto.Abaixo comunidade presente contesta o projeto em debate na Audiencia Publica, veja tudo com exclusividade:
on the Lamb But I Ain't No Sheep" 3:10"Then Came the Last Days of May" 3:31"Stairway to the Stars" 3:43"Before the Kiss, a Redcap" 4:59"Screams" 3:10"She's as Beautiful as a Foot" 2:58"Cities on Flame with Rock and Roll" 4:03"Workshop of the Telescopes" 4:01"Redeemed" 4:01 http://rapidshare.com/files/39201271/BoeC1972.rar
Curta Criativo. E olhem... fiz muito bem em nao criar expectativas.Sempre apostei que o "Boneco de Pano" que ficou em primeiro lugar estaria entre os 3 selecionados.Mas... nossa! Tinha tanto curta bom que foi deixado de lado!Firjan, crie um Juri Tecnico na proxima edicao! Deixar a decisao nas maos de pessoas que nao sao profissionais da area nao e uma boa ideia! rsLogo voces que sao tao cri-cris com a parte tecnica, que dizem que "nao e so colocar uma camera na mao e sair filmando", parecem nao ter levado isso em consideracao na escolha dos premiados.Citando apenas um exemplo... Tinha um curta com um roteiro tao fechado, uma ideia tao original, e nao ficou entre os premiados. Falo do curta "Mitos". Animacao, modelagem, roteiro, ritmo e principalmente a ideia e o final... o curta e muito bacana.Pra mim os premiados seriam "Mitos", "P de Picles" e "Boneco de Pano", independente da ordem.Mas, o Curta Criativo 2013 passou... e e hora de enviar essa Budega pra todos os cantos do Universo (menos pro YouTube, por enquanto, rs)Vamos que vamos, que tem mais festivais pelo ano! \o/
Ae! \o/Na terca-feira (27 de novembro) foi a Banca final.Os participantes da banca foram:Marcos MachadoRaphael Argentoo orientador do projeto, Daniel Pinnae o convidado mais que alivio comico: Jose Luiz Brandao (Tromba Trem!!!)Nao podia ter ocorrido melhor!O professor Marcos Machado falou um pouco sobre mim, a responsabilidade que tive nao so durante a faculdade, mas tambem na parte profissional.Segundo Raphael Argento: "...Seu projeto so tem pontos fortes..." / "...Seu trabalho e referencia..."Para Jose Luiz Brandao: "...O Lug e muito doido, velho!"Daniel Pinna: "...ja pode casar!" ahahahaMe surpreendi ao quase usar todos os 10 minutos que tinha pra apresentar. Em nenhuma apresentacao ou pre-banca isso tinha acontecido! Fiquei feliz com isso, rs.Fiquei feliz com tudo, rs. Mas tambem gostei de saber que o blog foi (ainda e?) visitado com frequencia por algumas pessoas, bom, foi o que eu consegui ouvir antes de apresentar....acho que ninguem sabia que eu era eu (?), rs.Todos os projetos foram aprovados! Johnny Bijos com seu Rabelo tera uma dificil tarefa, ja que todas as ideias da banca sao otimas, entao Johnny.... ponha todas em pratica! rsEnfim... obrigado a todos que visitam o blog!Ele nao vai acabar, eu vou continuar colocando coisas aqui. O material de concept e grande... e muito material que parei no meio por falta de tempo.Vou estar colocando alguns videos da producao do curta e videos de concepts tambem.Esse universo e vasto, como disse na banca. Aqui pretendo continuar a criar esse universo... e quem sabe dar vida a um novo curta... e dessa vez, vai ter um dragao!!! ahahhaaContinuem acompanhando!Essa budega nao acabou... apenas comecou!Abs! Esse deve ser o visual final do curta... joguei um filtro por cima, eu tenho essa mania nas ilustracoes, pq seria diferente no curta?! rsEstou adorando o resultando.... feliz por estar na reta final... orgulhoso por estar conseguindo apesar do tempo que tive e tenho pra produzir o curta...Terca-feira que vem tenho minha 2o pre-banca.... eu ainda nem comentei como foi a 1a! rsAproveito e conto como foram as duas....Ate la! Ontem (16/06/2013) Budega foi exibido na Mostrinha de Cinema no CineOP!Fui ate la para marcar presenca na 1a apresentacao do curta e aproveitei para conhecer a cidade com minha noiva e meu sogro.Ouro Preto e uma cidade com um clima maravilhoso! Minhas pernas estao completamente moidas de tanto subir e descer ladeiras! Hahah.Assim que chegamos na cidade fui fazer o credenciamento no Centro de Artes e Convencoes de Ouro Preto e a falta de costume nesse tipo de evento me fez ficar surpreso com os pequenos presentes que ganhei, rs.A sessao foi as 15:30 e contou com mais 3 curtas alem de Budega. Eu e o diretor Fabio Allon do curta A Equacao do Amor recebemos como forma de agradecimento pela participacao uma pequena placa (isso nao e uma placa, e?! enfim...rs).Pela noite assistimos a Banda Sinfonica "Trilhas de Ouro" em um concerto tematico com homenagens a grandes classicos da setima arte como Star Wars (!), Rei Leao, E.T. e Piratas do Caribe!E depois de um longo dia voltamos para casa!Deixo aqui meus agradecimentos a todos os envolvidos no
evento, a minha noiva e meu sogro pela companhia e sempre ao grande orientador/produtor do curta Daniel Pinna que esteve la em papel, rs.Encontrei essa pequena Budega artesanal em uma feirinha! ^^
Acabo de receber por email o convite para o Curta Criativo 2013!!O evento ja sera semana que vem! Dia 28 de Janeiro! Falta menos de uma semana!!!Apos ser adiado no fim do ano passado, a premiacao finalmente vai acontecer. Abrindo com chave de ouro os festivais de 2014!Confesso que ao longo do tempo fui perdendo bastante expectativas referente ao Curta Criativo. Mas vamos ver no que da!Vamos la! \o/ Trazendo o blog das cinzas para contar a super novidade:Budega foi selecionado para participar do Cine Ouro Preto!!!Essa Budega esta entre 10 curtas selecionados para fazer parte da Mostrinha de Cinema, dedicado ao publico infantil.Voce pode conferir clicando aqui!Entao, dia 16/06 estarei presente na primeira exibicao do curta e tambem vou aproveitar pra conhecer a cidade, rs.A partir de agora o curta estara participando de alguns festivais. Sempre que entrar na programacao de outros festivais estarei atualizando o blog ;)\o/ O caos durou...Gastei mais dinheiro nesse computador em duas semanas do que nunca gastei em um ano!Estou terminando esse projeto com o seguinte saldo negativo:- processador queimado- fonte morta- pente de memoria mortoEstou terminando o audio do curta agora. Meu cronograma foi completamente trucidado por todos os problemas que tive com o pc.O copo de maracugina esta aqui ao lado e a dor de cabeca me acompanha firme e forte! Final de projeto...e isso...Trago aqui o cartaz do curta!Abs! Quase 20 horas de render... pra um plano que some em uma piscada!Ia demorar mais... nos ultimos frames diminui um pouco os parametros do render, e foi um pouco mais rapido.Agora faltam 6 planos pra renderizar!!!Reta final!!!Pra essa terca-feira tenho que levar um rascunho do memorial e um layout do DVD... final de semana repleto de diversao \o/ rsAbs! Oi meninas, infelizmente trago uma noticia nao muito boa. Decidi excluir o blog!Quando criei esse blog, achei que ele seria de grande ajuda no meu processo de emagrecimento. No comeco, ate que foi sim, mas agora so estou me decepcionando com as metas criadas e nao cumpridas e isso esta me deixando mal e as vezes ate deprimida. Por isso, resolvi excluir o blog. Mas nao pretendo parar de emagrecer, muito pelo contrario. Estou me reeducando aos poucos, e ate estou pensando em fazer a dieta que apareceu no Jornal Nacional, vamos ver.Obrigada a todas as meninas que sempre comentaram aqui no blog, algumas conheco mais que outras e amei o tempo que fiquei aqui.E triste e estou com uma dorzinha no coracao, mas acho que vai ser melhor.Vou postar esse mesmo post durante uma semana para que todas as meninas que me seguem saibam dessa minha decisao, para que nao me procurem mais tarde e sintam minha falta!! Vou exclui-lo na semana que vem!!!BOA SORTE A TODAS! NAO DESISTAM DE FICAREM MAGRAS POIS SEREMOS MAIS FELIZES!!!BOM NATAL E ANO NOVO PARA TODOS!!!!!Beijos!!!!! Sim! Se voce estiver no seu peso ideal voce pode comer de tudo sim.Vejo muitas famosas que dizem que nao comem gordura, doce de jeito nenhum. Mas por que? Porque elas precisam estar perfeitas sempre e uma gordurinha a mais, as criticam.
Viver assim e um inferno, concordam? Se eu vivesse uma vida que mesmo magra nao pudesse comer o que gosto como Mac Donald's, chocolate, batata frita eu seria muito infeliz! Porem, o que nos aprendemos com a ra e que nao podemos comer essas delicias todo santo dia! Mas tambem nao precisamos excluir de nossas vidas definitivamente! Durante a dieta, e necessario evitar ao maximo tudo isso, pois dificulta muito o emagrecimento. Mas a partir do momento que chegamos ao peso ideal, por que nao?Quando eu chegar ao meu peso normal, pretendo levar uma vida equilibrada. Dar preferencia aos grelhados, assados e cozidos e evitar os doces durante a semana, ate mesmo pela saude. Mas se pintar uma ida ao Mac Donald's, se pintar uma vontade de comer um chocolate, uma festa, nao vou me privar. Portanto, e mais facil fazer dieta pensando que estamos recusando AGORA, mas que daqui a pouco vamos poder comer de tudo.Outro dia vi a Lucilia Diniz falar que como nunca mais pode comer salgadinhos de pacote, ela inventou os salgadinhos dela, feitos de legume. Gente, mas porque ela nao pode mais comer? E claro que ela pode! Ela esta otima! Viver se privando definitivamente dos prazeres da comida nao e viver.Viver bem pra mim e viver feliz com seu corpo, satisfeita, mas sem deixar de apreciar os prazeres da comida!Para emagrecer e preciso fazer dieta e evitar todos as besteiras possiveis. Para manter pode-se comer de tudo com equilibrio.O que voces acham?Beijos
Oi meninas, tudo bem? Olha vou contar uma coisa pra voces... eu tropecei na dieta esses 3 dias passados. Me arrependi e ja voltei com tudo. Nao estou conseguindo ficar sem comer. Estou tendo muita fome e nao da pra ficar sem comer que ja fico de mal humor. Tambem nao tenho paciencia pra fazer 1 hora de atividade fisica. Por isso, chega de regras. A partir de agora vou comer moderadamente. Como?Uma vez vi uma reportagem dizendo que nosso estomago suporta muito menos do que comemos e vou levar isso como base na minha "nova dieta". Na verdade, agora sim e uma reeducacao alimentar. Vou comer de tudo, evitando doces e gorduras mas sem me privar de NADA. Apenas vou comer menos. Por exemplo, sou capaz de comer 2 cachorros quentes, mas vou comer so um. Vou comer pensando no meu estomago e nao na minha cabeca. Tudo que eu comer, vou comer apenar uma porcao: 1 pedaco de bolo, 1 fatia de panetone, 1 pao frances, etc. Acho que isso e a reeducacao que quero levar pra vida toda e vou comecar desde ja! Com isso, meu estomago vai diminuir aos poucos e daqui a pouco nao vou passar fome entre uma refeicao e outra pois meu estomago ira se acostumar com a quantidade de comida. Amanha vou postar uma materia muito interessante sobre a quantidade de comida e o estomago.Em relacao a atividade fisica, pretendo praticar de segunda a sexta de 30 a 45 minutos por dia. Vai depender do meu humor. rsHoje ja comecei o controle da alimentacao, mas infelizmente nao fiz atividade fisica, mas amanha farei.Comeco hoje uma rotina que levarei por toda minha vida: comer de tudo controladamente e praticar atividades fisicas regulares. Tudo sem sofrimento!Continuo comendo de 3 em 3 horas e bebendo meus 8 copos de agua por dia. Nao estou pensando em kgs, mas acredito que vou conseguir emagrecer com essa mudanca de habitos. Pode nao ser 5kg em um mes, mas de pouquinho em pouquinho eu chego la e ainda mudo meus habitos de vida. :)Beijos Oi meninas, tudo bem? Bom, amanha completo 1 semana na dieta do natal e como nao vou comer mais nada hoje, resolvi postar um balanco dessa semana.A semana foi boa, fiz atividade fisica (menos hoje, mas vou compensar nessa semana que entra agora), me alimentei direito, apesar de ter feito algumas escolhas que poderia ter evitado como strogonoff, pizza, mas pelo menos nao sai dos pontos. Como falei pra voces, resolvi criar uma meta pequena justamente para nao ter que sofrer, ficar sem comer.Hoje nao contive a curiosidade e me pesei. Sei que so deveria ter me pesado no dia 23/12, mas como ja havia completado 1 semana, resolvi ver como estava tudo. Nao vou falar o peso por enquanto, mas posso dizer que ja emagreci, ou melhor, acho que desinchei na verdade. Ja tinha visto esse peso antes e por isso acho que desinchei e nao perdi. Entao, a partir de amanha comeco a perder de verdade, ou seja, mais um motivo pra seguir em
frente! Amanha devo fazer mais af do que o normal, ja que nao fiz hoje (fim de semana e sempre mais complicado). Sabado eu consegui fazer, mas hoje nao deu.Algumas meninas comentaram no post anterior dizendo que qualquer coisa que comem, engordam! Acho que nao e bem assim, meninas! A gente incha muito, eu sou a prova viva disso. Farinha branca, acucar, gordura, tudo isso faz a gente inchar, desequilibra nosso intestino ajudando ainda mais o inchaco. Mas nao quer dizer que so porque voce comeu um pedaco de bolo, ou um salgadinho que voce ganhou gordura. Quando voce voltar a rotina normal, tudo melhora! Por isso devemos pesar sempre 1kg a menos do que realmente queremos pra que qualquer inchaco nao nos deixe nervosa.Bom, e isso.Amanha o dia vai ser corrido mas vou ver se consigo entrar e por os comentarios em dia.Beijos
Boa noite meninas.Venho trazer noticias sobre minha relacao com a balanca. O peso continua o mesmo, nao emagreci, mas tb nao engordei. Estou tendo muitas dificuldades pra fazer dieta. Primeiro, pq nao estou conseguindo me privar tanto das comidas gostosas e caloricas e observando meu dia, percebi que como bastante a noite e acredito que o jantar tenha uma parcela de culpa nessa dificuldade em emagrecer.Por isso, decidi apostar na sopa de legumes no jantar e durante o dia como normalmente mas claro, sempre de olho nas calorias para nao escapar da cota diaria, que sera de 1000 a 1200 calorias. Os exercicios fisicos serao feitos 5x por semana por cerca de 30 minutos. Escolhi a bicicleta pois sei que queima mais calorias do que a caminhada. Me pesarei de 7 em 7 dias e espero que de certo!E ai? Alguem ja apostou na sopa no jantar? O que acharam?E como esta a cabecinha de voces para a Pascoa? rsBeijos e ate mais. Oi meninas, infelizmente trago uma noticia nao muito boa. Decidi excluir o blog!Quando criei esse blog, achei que ele seria de grande ajuda no meu processo de emagrecimento. No comeco, ate que foi sim, mas agora so estou me decepcionando com as metas criadas e nao cumpridas e isso esta me deixando mal e as vezes ate deprimida. Por isso, resolvi excluir o blog. Mas nao pretendo parar de emagrecer, muito pelo contrario. Estou me reeducando aos poucos, e ate estou pensando em fazer a dieta que apareceu no Jornal Nacional, vamos ver.Obrigada a todas as meninas que sempre comentaram aqui no blog, algumas conheco mais que outras e amei o tempo que fiquei aqui.E triste e estou com uma dorzinha no coracao, mas acho que vai ser melhor.Vou postar esse mesmo post durante uma semana para que todas as meninas que me seguem saibam dessa minha decisao, para que nao me procurem mais tarde e sintam minha falta!! Vou exclui-lo na semana que vem!!!BOA SORTE A TODAS! NAO DESISTAM DE FICAREM MAGRAS POIS SEREMOS MAIS FELIZES!!!BOM NATAL E ANO NOVO PARA TODOS!!!!!Beijos!!!!! Oi meninas, tudo bem? Vim contar como foi o primeiro dia de dieta e tambem falar como esta sendo o segundo. Bom, ontem (primeiro dia) acordei tarde e nao tomei cafe da manha! Super errado! Geralmente quando isso acontece, nao consigo me manter bem durante todo o dia, mas gracas a Deus eu consegui. Nao fiz o que estava exatamente planejado no cardapio, ate porque nao moro sozinha e nao sou eu quem cuida da comida, entao fica dificil ir pra cozinha fazer outra coisa diferente dos demais. Por isso, resolvi que iria comer como todo mundo, so evitando frituras, gorduras e doces, mas claro, mantendo o limite de 1200 calorias.Para saber quantas calorias estou consumindo, pego como base a dieta dos pontos, que esta postada ali no lik "Dietas". 500 pontos equivalem 1250 calorias. Portanto, devo consumir 480 pontos que sao 1200 calorias. Geralmente essas dietas dos pontos nao calculam exatamento o que consumimos, pois nao sabe a marca dos alimentos que estamos comendo, nem
a quantidade exata. Mas a gente tambem nao precisa ficar sofrendo a ponto de contar caloria por caloria. E so uma base mesmo. Ninguem precisa ficar tao neurotica. Mas pelo menos uma base, e essencial ter!O que esta mais me preocupando na verdade, sao os oleos, principalmente o azeite que e o que eu uso. Ele, apesar de ajudar a emagrecer, tem muitas calorias: 1 col. de sopa = 90 calorias. Entao, tenho medo disso me prejudicar. Eu conto ele como 25 pontos, que e o indicado na dieta, mas nem sempre temos a medida exata.Sobre os exercicios fisicos, ontem eu fiz 32 minutos de bicicleta mais ou menos, o que deu um gasto de 400 calorias (segundo o marcador da propria bicicleta). Hoje, fiz 33 minutos e tambem estava marcando 400 calorias. Nao levo em consideracao o tempo, pois depende da velocidade que a gente faz, me preocupo com as calorias que marca. Eu ando sentindo muita sede, nao sei se isso e normal. Tenho uma garrafinha que volta e meia estou enchendo ela de tanto que bebo. Mas a partir de hoje vou contar quantos copos bebo por dia. Tentarei beber uma media de 8/10 copos por dia, o que equivale a cerca de 2L.A balanca nem passei perto. So vou me pesar dia 23/12. Haja paciencia!!!!!! rsBom, acho que e isso.Beijos
Oi meninas! Hoje estive contando e como sempre, planejando, e percebi que faltam 25 dias para o Natal. Resolvi entao tracar uma meta: -2kg ate la. Como? Vamos ver...Para eu perder 2kg em 25 dias, devo economizar 14000 calorias. Parece muito ne? Dividindo esse numero por 25, eu tenho 560 calorias, ou seja, para perder 2kg em 25 dias devo economizar 560 calorias por dia. Como?Meu organismo gasta cerca de 1400 calorias para se manter. Fazendo uma dieta de 1200 calorias, irei economizar 200 calorias so com alimentacao. Para emagrecer, faltariam 360 calorias. E isso equivale a cerca de 30 minutos de bicicleta, repetindo: por dia. Se eu quero emagrecer 2kg ate o Natal, nao posso descansar, nem mesmo no domingo! Sei que muitas meninas podem estar se perguntando: "ah, mas da ate pra gastar mais!" Eu sei disso, mas como eu nao gosto de sofrer rs, resolvi tracar uma meta baixinha.Agora, a questao nao e so planejar e sim, o mais importante: por em pratica! Vamos em frente!!!Beijos Oi meninas!! Quanto tempo!!Em primeiro lugar, quero desejar um Feliz Ano Novo pra todos os meus seguidores!!Ainda nao tinha postado em 2012 e nao podia deixar de desejar um ano maravilhoso para todos nos.Bom, como diz o titulo do post, estou voltando aos poucos. Mas, pra ser sincera, devo voltar mesmo em marco, mas depois eu explico isso...Antes de desativar o blog, eu recebi muitos comentarios de meninas que me aconselhavam a nao excluir pois eu ia sentir falta, e realmente eu senti! Por esse motivo eu voltei. Quero recomecar e irei contar, de novo, com a ajuda do blog. E ainda bem que consegui cancelar a exlcusao do blog!Nesse tempo em que fiquei fora, tentei varias dietas e continuei com os exercicios fisicos em casa. Em vao, nenhum pesinho eliminado nem nada. Em dezembro, escrevi no papel, varias metas pessoais e emagrecer meus ultimos 7kg restantes estao nelas, claro. Durante todo o mes de janeiro, passei lutando e sofrendo com nenhuma vitoria alcancada. Foi ai que me toquei que o primeiro mes de 2012 ja havia se passado e nenhum graminha havia sido eliminado. Foi ai que resolvi voltar com tudo, mas antes, pretendo fazer um exame de sangue pra ver se nao e nada com minha tireoide.Mas pq so em marco que eu realmente voltarei? Bom, eu resolvi seguir os conselhos de praticamente 99% dos profissionais. Aliar uma dieta profissional a atividade fisica. Primeiro pensei na academia e recebi uma noticia ruim: a academia mais proxima havia fechado. Porem, alguns dias depois recebi uma noticia otima: ela estava apenas fechada temporariamente e reabrira em marco! :) Parece que estao fazendo obras para aumentar a academia. Otimo! Quem me conhece, sabe que eu ODEIO academia, pela vergonha absurda que eu sinto. rs Mas eu pretendo me esforcar, jogar a vergonha de lado e me empenhar a fazer academia. Afinal, o esforco e so na primeira semana, depois melhora. Sobre a dieta profissional, assim que me matricular na academia e fazer a avaliacao, procurarei um nutricionista, mas vou logo avisando: nao pretendo passar
fome!Dezembro, e o melhor mes pra mim. Mes das ferias, das melhores festas e claro, o mes da virada do ano. Eu AMO recomecar, planejar e pensar positivamente no futuro. Em dezembro, pensamos na roupa das festas, na maquiagem, no plano de verao para as ferias de biquininho, enfim... Em 2011, nada disso foi possivel, pois nao estava bem comigo. Mas em 2012 pretendo estar bonita e mais magra, pra desfilar de biquininho nas praias daqui do Rio, e ate mesmo nos vestidos de festa!Quando me matricular na academia, e fizer minha avaliacao, eu posto pra vcs peso, medidas, etc...Alguma blogueira do Rio de Janeiro me aconselha algum nutricionista que seja bom?Por hoje e so, se tiver novidades eu volto a postar. Enquanto isso, vou comentar muito no blog de voces, pois ja estava com saudades!!!Beijos