thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
As melhores brincadeiras para estimular o desenvolvimento do seu filho por idadeRolar, sentar, andar, correr, pular... Ao longo dos primeiros anos de vida, a crianca desenvolve diversas habilidades motoras, adquiridas cada uma a seu tempo. Para ajudar seu filho nessa jornada, deixe a ansiedade de lado e aprenda a estimula-lo em cada fase mas sem exageros!Por Malu Goncalves - atualizada em 05/02/2014 11h40 Ate 3 mesesE nesse periodo que a crianca vai aprender a sustentar a cabeca. Entao, ajude-a a fortalecer os musculos do pescoco. os bracos e as pernas ainda ficam muito flexionados, como no utero. A dica e estende-los suavemente para alonga-los.Brinque: coloque-a de brucos sobre a cama ou outra superficie segura e chame sua atencao comumobjeto sonoro, como o chocalho, fazendo-a levantar o rosto. Fora do campo de visao do bebe, bata palmas para que ele tente localizar de onde vem o som virando a cabeca.Dos 3 aos 6 mesesO tronco ja esta comecando a se firmar. coloque a crianca sentada em seu colo e tambem na cama, com um apoio nas costas. Isso a ajudara a desenvolver a musculatura da regiao. Deite o bebe de barriga para cima e cruze suas pernas, incentivando-o a rolar sobre si mesmo.Brinque: crie um tapete de texturas. Deixe seu filho de brucos na cama e espalhe objetos com diferentes toques proximos a ele para explorar o tato, que ja esta mais sensivel nessa fase. Vale tambem pendurar mobiles no berco.Dos 6 aos 9 mesesA maos estao mais fortes e a crianca consegue segurar objetos grandes. estimule-a a transferi-los de uma mao para a outra. Lembre-se de que ela esta na fase oral e tudo e levado ate a boca. Por isso, escolha brinquedos grandes, macios, nao cortantes, lavaveis e que nao soltem pedacos. Algumas criancas ja comecam a ficar de pe nessa fase. Desca o estrado do berco para evitar acidentes.Brinque: tire seu filho da cadeirinha e coloque-o no chao, dando espaco para que possa se arrastar e engatinhar. Nao se esqueca de tampar tomadas e tirar do alcance o que possa ser puxado, como a toalha de mesa. Faca o jogo do um pouquinho mais longe. Distribua objetos a uma certa distancia, comecando mais proximo, incentivando seu filho a engatinhar ate eles. Cada vez que ele conseguir alcanca-los, faca festa e afaste-os um pouco mais.Dos 9 meses a 1 anoA crianca comeca a adquirir o movimento de pinca, pegando objetos com os dedos polegar e indicador. Ofereca tampinhas ou bolas de papel para aprimorar a preensao, sempre sob supervisao, pois sao pequenas e podem ser engolidas. Nessa fase, voce ja pode ajuda-la a ficar de pe sustentando-a pelas maos.Brinque: bata palmas e de tchau para que ele imite voce. Se nao conseguir, ensine-o segurando as maos dele.De 1 ano a 1 ano e 6 mesesNessa fase, seu filho vai conseguir andar sozinho. ajude-o a trabalhar o equilibrio oferecendo brinquedos que possam ser puxados ou empurrados, como um carrinho amarrado a um barbante. a crianca ja tem capacidade para utilizar papel e giz de cera grosso atoxico. ensine-a como fazer rabiscos na
folha, estimulando a coordenacao motora.Brinque: disponibilize caixas de diferentes tamanhos e peca que seu filho coloque umas dentro das outras. Isso ajuda a desenvolver a compreensao.De 1 ano e 6 meses a 2 anosJa com um pouco mais de desenvoltura e habilidade, permita que ele folheie revistas velhas, rasgue-as e amasse as paginas, e uma otima maneira de estimular a coordenacao motora das maos. Fale os nomes das partes do corpo e peca que va apontando, uma por uma, para despertar a consciencia corporal e treinar o controle do indicador estendido quando os outros dedos estao abaixados.Brinque: nessa fase, toda crianca menino ou menina adora brincar com bola. Estimule seu filho a chutar e fazer gol para trabalhar a agilidade das pernas.De 2 a 3 anosSeu filho ja consegue correr, entao leve-o para um parque e incentive-o a brincar de pega-pega, dar pulos e ficar apoiado em um pe so, o que desenvolve o equilibrio. Tambem ja e possivel permitir que ele mesmo lave o corpo durante o banho, o que desenvolve a coordenacao, como quando faz movimentos de sobe e desce com o sabonete. Para promover o senso de direcao e fortalecer a musculatura das pernas, outra boa opcao e o triciclo.Brinque: monte um atelie para brincarem com argila, massa de modelar e tinta guache. Brincar de artista ajuda a controlar a forca na ponta dos dedos e o movimento do punho e das maos.De 3 a 4 anosChegou a hora em que seu filho se move independentemente pela casa: sobe e desce escadas alternando os pes, pula obstaculos e desvia de moveis. Ajude-o a empilhar de 6 a 8 objetos, estimulando o controle neuromotor.Brinque: desafie-o a desenhar formas geometricas, comecando pelo circulo. Assim ele pratica a coordenacao motora fina, responsavel pelos movimentos mais delicados e precisos do corpo.De 4 a 5 anosCada vez mais seu filho e capaz de realizar tarefas que exigem controle preciso do corpo. A mao, por exemplo, tem firmeza para segurar o lapis e habilidade para desenhar um homem com tres partes cabeca, tronco e pernas. Habitue-o a organizar os proprios pertences e a ajudar nas tarefas da casa. Alem de desenvolver o senso de responsabilidade, essa rotina exercita a coordenacao motora, como ao dobrar pecas de roupa ou guardar objetos na gaveta.Brinque: desafie seu filho a andar nas pontas dos pes e a imitar os animais utilizando todo o corpo: rastejando, se for uma cobra; saltando agachado, se for um sapo, etc.De 5 a 6 anosA crianca ja demonstra boa habilidade motora, mas ainda nao tem nocao de perigo. Nessa fase ira manusear a tesoura, por isso alerte-a sobre os cuidados necessarios para nao se cortar. Os reflexos estao mais rapidos e permitem a crianca defender ou agarrar a bola com as duas maos, sem deixa-la escapar.Brinque: chute a gol e queimada sao duas brincadeiras novas para o repertorio do seu filho. Ele ja diferencia direita e esquerda, entao aproveite para treinar essas nocoes.De 6 a 8 anosA coordenacao motora fina esta melhorando. Assim, seu filho vai aprender a segurar o lapis fazendo uma pinca
como polegar, o indicador e o dedo medio. Uma boa dica para ajuda-lo nessa tarefa e pedir que ele junte o dedo mindinho e o anelar e, na sequencia, tente segurar um lapis com os outros tres dedos. De forma natural ele conseguira empunha-lo.Brinque: que tal organizar passeios de bicicleta? Nessa fase, seu filho nao tera dificuldades em pedalar com rodinhas, pois tem o equilibrio, o senso de direcao e a forca exigidos pela atividade. Depois de adquirir mais confianca, proponha eliminar as rodinhas, primeiro uma, depois a outra. Nao se esqueca dos equipamentos de seguranca!Link pesquisado: http://revistacrescer.globo.com/Bebes/Desenvolvimento/noticia/2014/02/melhores-brincadeiras-para-estimular-o-desenvolvimento-do-seu-filho-por-idade.html
que apenas prestigiaramnosso evento. Obrigada mais que especial ao vovo Araujo e a vovo Graca pelocarrinho de passeio sensacional que nos presentearam. Tia Mara, obrigada portudo, inclusive pela homenagem! Foi sensacional!Surpresa parte IIMas se oamigo leitor deste blog pensa que nao havia mais o que fazer no cha, apesar deja passar das 21h e 30min. A vovo Graca ainda nos surpreendeu com uma saborosapeixada de ultima hora. Saimos de la depois das 22h 30min, completamente exaustose satisfeitos. Os ultimos convidados so deixaram o evento por volta das 23h30min. O cha daClarinha foi um sucesso, esta e a conclusao a que chegamos!Servico: Grupo de Teatro Pe-no-ChaoConheca o blog do Grupo de Teatro Pe-no-Chao, acesse www.teavida.blogspot.com;
requeijao light. Sem contarque no almoco quase nunca falta a bendita salada verde. Outra coisa que naotenho dado folga e para a aveia com leite desnatado no cafe da manha. Sei queacabei me descontrolando durante a gravidez, tomei muito cafe da manha no Cafedo Sertao (self-service delicioso e calorico localizado no Eusebio), abusei dasfrutas, principalmente das uvas (que tem muita frutose e calorias). Chocolate eunem considero que comi muito e os que comi foi os amargos que sao mais saudaveis. Nada que um puxao de orelha da endocrinologista, do obstetrae uma adequacao alimentar da nutricionista nao tenha me feito buscar uma alimentacaomais equilibrada.Refiz os exames de sangue e houve melhoras nos valores deglicose, parabens para mim!Minha Clara continua se mexendo com vontade... essa meninasera uma pimentinha, pode crer! Quase nao fica parada e as vezes forma unsvolumes duros de um lado da barriga. E muito legal!Tenho me sentido mais cansada nesta reta final, um pouco dedor nas costas e sinto que o sono melhorou... oba!SonhoOntem tive outro sonho com o nascimento da lindinha Clara.Foi maravilhoso amamenta-la, ver seu rostinho, enfim, acho que a expectativa estabatendo na minha porta.QuartoO quartinho da Clara ja esta quase todo pronto. Faltamalguns ajustes e umas surpresinhas que a titia Mara esta aprontando... estoucuriosa!Esta semana lavei as roupinhas da Clara e ainda nao tivedisposicao para passar as pecas... guardei-as no armario assim mesmo.... quandotiver alguem para me ajudar, a gente passa.Vou me despedindo dessa semana,volto se houver novidade. MeuNotebook foi para a autorizada e fica mais dificil postar, pois so um Notebookpara duas pessoas e muito pouco!
Mal me tornei mae e ja vejo a maternidade sob outraperspectiva. Sabe aquela famosa frase, sermae e padecer no paraiso? Sim, concordo que ela descreve muito bem assensacoes que sentem uma mae em relacao aos filhos, mas se o autor me permitir,vou um pouco mais alem. Como se amor de mae pudesse ser algo como um pouco.Na verdade, vou muito alem. Na minha recente experiencia nesseassunto posso descrever essas emocoes como o lutar constante para que os filhostenham o melhor de tudo sempre e que nada os faca sofrer. Nao que seu herdeiroprecise ser melhor que outras pessoas, nao e disso que estou falando, mas teracesso ao que e melhor para ele proprio. Explicando melhorO amor materno me fez escolher o tipo de parto que econsiderado o melhor para minha filha, o parto normal. OK, minha escolha nao sebaseou so nessa constatacao! Posso confessar a voces que tenho muito medo dacirurgia, alias, considero-a uma agressao, muitas vezes, desnecessarias aocorpo da mulher.Voltando ao assunto, querem saber como descobri isso? Ao meperguntar se seria mesmo necessario trazer minha pequena a este Mundo atravesde um procedimento cirurgico e nao fisiologico. Pois bem, vejam a ironia. No exameultrassonografico realizado por volta da 28a semana o resultado sugeria a temivelcircular de pescoco, que e quando o bebe esta com o cordao umbilical envolto nopescoco. Para uma mae com nenhuma experiencia, so em ouvir falar emcircular de pescoco ja se imagina num centro cirurgico, sendo submetida a umacesariana. Para a minha sorte, meu obstetra e um amor e falou que nao havia problema emter o parto normal com esse resultado de exame, pois a circular de pescoco sointerviria no nascimento de uma crianca se o cordao fosse curto e isso so saberiamosna hora do parto.Perceberam? Apesar do medo, notei que se houver a minima chancede minha filha correr o menor risco ou sofrimento, deixo de lado meus medos eencaro o bisturi sem pensar em mim. Por fim, o mais interessante nesse amortodo que sinto pela minha pequena Clara, sem nunca te-la visto, senao pelasultrassonografias (3D e 4D), e que pela minha cria encaro todos os meus medos sopara assegurar sua integridade.Que minha florzinha venha com saude e cheia de vontade de viver! A postagem a seguir pertence a uma maezinha que assim como eu, Amanda Avila, esta gerando uma vida. Jushima, nome com o qual se registrou num forum para gestantes, esta na 38a semana de gravidez e expoe com seguranca tudo o que muitas de nos estamos vivendo neste momento abencoado por Deus. Nossos medos, angustias, insegurancas... tudo isso ficara no passado, pois acredito que no dia em que nasce um filho, nasce uma mae e um pai. E, juntos, enfrentarao as dificuldades e farao com que cada uma delas nao afete o novo membro da familia. Maezinhas, fe! Nao ha bicho de sete cabecas algum na maternidade. Deus ja nos preparou para esta tarefa! Confiram....Venho aqui nao para fazer um triste desabafo. Mas paradesabafar e compartilhar todas as alegrias que estou sentindo. Estou muito feliz, pois sinto dores nas costas, meus pes incharam um pouco,fico cansada
mesmo sem ter feito nada... Feliz por chorar sem saber por que; achar que estou feia; esquisita; ficarinsegura sem saber se vou dar conta; ansiosa por nao saber que dia ele vaichegar. Se vou aguentar as dores... Feliz por nao ter dinheiro para comprar tudo e nem poder dar tudo de materialpara meu filho. Afinal o que ele realmente precisa nos ja temos (o que naotiver, daremos um jeito)... O restante nao deve ser tao importante assim... Feliz porque tem gente que nao esta dando a minima para esse nosso momento(essas pessoas nao vao mudar o que estou sentindo)... Enquanto tem gente que mesurpreende a todo o momento com demonstracao de companheirismo e afeto. Sinto uma felicidade por ter todos esses incomodos, duvidas e ansiedade... poistudo isso e sinal de que estou gerando uma vida, meu corpo e minha mente estaose adaptando a todas a mudancas... Em poucos dias minha vida vai mudar radicalmente, e para mimisso sim e viver... Eu sei que para muitas mamaes e dificil enxergar as dadivas de Deus em momentosconturbados. Cada uma tem seus problemas e dificuldades para resolver e aindamais em um momento que a gente so quer mesmo tranquilidade. Eu so gostaria decompartilhar com voces o lado bom das coisas... Se voce prestar bem atencaosempre existe um... Beijos e muito animo e pensamentos positivos para todas... E voce, como esta se sentindo?Fiquem com o video maravilhoso de Isadora Canto - Reconhecimento
amigos que por acaso venham a ler este blog poderao pensar assim: Por que esse papo de liberdade agora? Entao eu respondo: Existe momento mais oportuno para se falar, de se refletir sobre a liberdade que na pascoa? Por vezes parece para nos um tanto distante imaginar a grandeza do sacrificio de um homem que usou de sua liberdade para que pudessemos ter a nossa. Que de livre arbitrio optou por fazer a vontade do Pai nos concedendo a redencao. Pensarmos num fato acontecido por volta de 2000 anos talvez nos pareca longinquo... Afinal, tantos anos se passaram nao? Nem vivemos naquela epoca. Mas como eu disse no inicio desse texto, ao se experimentar algum tipo de opressao, por minima que seja, fica talvez mais facil entender na pratica, o sentido desta palavra, tao utilizada e tao pouco compreendida, cujo significado vai alem de um vocabulo liberdade. Devemos lembrar que as vezes a opressao nasce dentro de nos mesmos quando abrimos as portas do nosso coracao a soberba, ao egoismo, a ignorancia, ficando assim refens destes sentimentos menores. Tambem, quando nao praticamos a caridade devida e quando nos falta a fe! Quem sabe fazendo essa ponte com o nosso dia a dia, nao nos aproximemos mais da grandeza do sentimento do Pai, quando entregou seu unico filho em prol da nossa libertacao? Acredito que a partir desta reflexao outras derivem dai como, por exemplo, o verdadeiro sentido da palavra amor, de fraternidade, de solidariedade... Quica o sentido da propria vida! Aproveitemos entao esse periodo pascal para fazermos esta meditacao.Pascoa Liberdade, Ressurreicao, Vida! Boa Pascoa para todos nos!
PrimaveraCecilia MeirelesA primavera chegara, mesmo que ninguem mais saiba seu nome, nem acredite no calendario, nem possua jardim para recebe-la. A inclinacao do sol vai marcando outras sombras; e os habitantes da mata, essas criaturas naturais que ainda circulam pelo ar e pelo chao, comecam a preparar sua vida para a primavera que chega.Finos clarins que nao ouvimos devem soar por dentro da terra, nesse mundo confidencial das raizes, e arautos sutis acordarao as cores e os perfumes e a alegria de nascer, no espirito das flores.Ha bosques de rododendros que eram verdes e ja estao todos cor-de-rosa, como os palacios de Jeipur. Vozes novas de passarinhos comecam a ensaiar as arias tradicionais de sua nacao. Pequenas borboletas brancas e amarelas apressam-se pelos ares, e certamente conversam: mas tao baixinho que nao se entende.Oh! Primaveras distantes, depois do branco e deserto inverno, quando as amendoeiras inauguram suas flores, alegremente, e todos os olhos procuram pelo ceu o primeiro raio de sol.Esta e uma primavera diferente, com as matas intactas, as arvores cobertas de folhas, e so os poetas, entre os humanos, sabem que uma Deusa chega, coroada de flores, com vestidos bordados de flores, com os bracos carregados de flores, e vem dancar neste mundo calido, de incessante luz.Mas e certo que a primavera chega. E certo que a vida nao se esquece, e a terra maternalmente se enfeita para as festas da sua perpetuacao.Algum dia, talvez, nada mais vai ser assim. Algum dia, talvez, os homens terao a primavera que desejarem, no momento que quiserem, independentes deste ritmo, desta ordem, deste movimento do ceu. E os passaros serao outros, com outros cantos e outros habitos, e os ouvidos que por acaso os ouvirem nao terao nada mais com tudo aquilo que, outrora se entendeu e amou.nquanto ha primavera, esta primavera natural, prestemos atencao ao sussurro dos passarinhos novos, que dao beijinhos para o ar azul. Escutemos estas vozes que andam nas arvores, caminhemos por estas estradas que ainda conservam seus sentimentos antigos: lentamente estao sendo tecidos os manacas roxos e brancos; e a euforbia se vai tornando pulquerrima, em cada coroa vermelha que desdobra. Os casulos brancos das gardenias ainda estao sendo enrolados em redor do perfume. E flores agrestes acordam com suas roupas de chita multicor.Tudo isto para brilhar um instante, apenas, para ser lancado ao vento, por fidelidade a obscura semente, ao que vem, na rotacao da eternidade. Saudemos a primavera, dona da vida e efemera. Dispensa comentarios! Nasce um Novo Ano! Sinta o seu frescor, o seu perfume...Desejo a voces um ano florido, perfumado e cheio de cores!Que voce possa inalar o perfume do amor, da paz... e vislumbrar a cor do sucesso, das realizacoes! Que o seu ano seja assim... floridinho de coisas boas! Ass: Flordejour Puxa ja sao meses sem postar mas nao por falta de vontade ou assunto. E que o tempo anda tao corrido que ja vao cinco meses do ano. Pior e entre uma coisa e outra, sao tantas coisas a dar conta que a gente mal percebe. E ai vao se passando
dias, noites, semanas, meses, anos...E vai ficando aquele telefonema a ser dado, aquela visita a ser feita e, se a gente nao tomar cuidado ate o amor vai sendo deixado de lado. Mudando de assunto eu gosto de blogar. E uma forma de se manter presente neste espaco on line que permite que estejamos proximas das pessoas no mundo real. E como se atraves deste instrumento, facamos ao mesmo tempo aquela visita, aquele telefonema, ou seja, fiquemos mais proximos das pessoas que queremos ficar. Por isso estou voltando. Senti falta. Ate por que este e um espaco tambem de reflexao, de comunicacao, de troca de ideias, enfim... Ah, nao desisti nem de encontar pessoas, nem daquele telefonema... Acho que a partir desta reflexao estas coisas ocorrerao com uma certa regularidade. Pelo menos esta e a intencao.Beijos carinhosos pra voces!!!
8 de julho de 2013 (segunda-feira.), a Terapia da Casa, isso mesmo, Terapia da Casa, baseada no livro Terapia do Apartamento.Amanha venho contar como sera essa terapia aqui em casa. Mudancas ocorrerao!!!!
homem e descobre que faz parte de uma missao para salvar Chicago de um trem desgovernado. Em uma tarefa que nao se parece a nenhuma das que ja realizou, percebe que e parte de um experimento do governo chamado Source Code, um programa que lhe permite passar pela identidade de outro homem nos ultimos 8 minutos de sua vida. Ele tem poucos minutos para descobrir o que ira acontecer com o trem.
coisa de garota largada e se transformou em uma mulher linda, sofisticada e super talentosa (o que por sinal sempre foi).Vejam so a mudanca e curtam a voz doce dessa moca liiinda!http://www.youtube.com/watch?v=abYbILbo_Ho&feature=related Antes : Depois:
Cropped top e uma camiseta curta/cortada, tendencia dos anos 90 que esta sendo usada novamente nas ruas, dando um ar mais cool ao look. Mas atencao, tem que tomar um pouco de cuidado pra nao passar a ideia errada e deixar vulgar, como com um shorts curto demais. Na minha opiniao as cropped tops ficam super fofas com shorts ou saias de cintura alta que tapem o umbigo, mostrando so um pouquinho da barriga.E entao, curtiram? Bora procurar uma blusinha no armario pra cortar?! Beeeeijos suas lindas!Logo, logo posto pra vcs a cropped que eu cortei :) Oi gatinhas,trouxe mais um make de carnaval pra voces se inspirarem e neon (amarelo marca texto)que e uma cor beem com cara de carnaval mesmo e um esfumadinho preto e marrom pra destacar o concavo, espero que tenham gostado e ajude voces a pensar em um make mara para pular carnaval :DBEEEIJOS2 Estava analisando esses dias alguns homens que me atarem e atraem muitas mulheres tambem, e sua grande maioria tem cortes de cabelos muito fofos que as vezes deixam-os com cara de "homenzinho" outros de "queridinho" e encantando a mulherada por ai. Entao fiz um lista de homens que ate nao sao tao bonitos mas se tornam bonitos ou diferentes com seus corte de cabelo. O que dizer de Kurt Cobain? Perfeito este cabelo loiro com carinha de sujo (hehe), muito lindo!OK, minhas amigas vao pirar agora mas vou ter que assumir, SOU APAIXONADA pelo Humberto Gessinger, se eu tivesse nascido uns 15 anos antes teria casado com ele, cabelos cumpridos realmente me atraem muito e ele me atrai mais ainda por ser muito inteligente e ter um estilo unico. Meu coroa preferido! Nao teria o que dizer sobre Johnny Deep ne gente, so de ele ter sido escolhido por varias vezes o homem mais sexy do mundo eu me calo. Esse cabelo dele e um charme e tambem ja e coroa em gente!Caio Blat, aposto que pouquissimas de voces ja repararam que ele e coisa mais fofinha do mundo, ao meu ver pelo menos, na primeira imagem com cabelo mas comprido e carinha de moleque e na segunda de bom moco, ai gente ele e muito queridinho.Ainda nos Caios vem o desejo de consumo de toda menina, Caio Castro Mimoso da silva. E ai que me refiro quando digo que um corte de cabelo pode mudar muito um homem, vejam so a mudanca de "moleque" para "Homenzinho" que ocorre entre a primeira e a segunda foto. Minha queda por homens de cabelo castanho e olhos claros se torna cada vez mais evidente depois deste post. Se tiver uma barba mal feita entao, nossa ai sim me apaixono. Beijos gatinhas!!!! Meu primeiro post direcionado para o mundo masculino e ja tera algumas dicas para nao errar na conquista, pelo menos no quesito apresentacao (ai o papo ja e outro negocio). Entao selecionei algumas pecas que particularmente nao me atraem em homens, perguntei para algumas amigas e a maioria tambem concordou que as pecas a baixo realmente nao seduzem.1.Camisa gola v exagerado:Gola v e sim