O cansaco excessivo pode indicar alem defalta de tempo para descansar, algumas doencas como anemia, diabetes,alteracoes da tireoide ou ate mesmo depressao. Nesse caso, o paciente se sentesempre cansado e nao tem forcas para realizar seu trabalho com excelencia.Ao identificar o cansaco frequente eaconselhado observar se existem outros sintomas associados e buscar auxiliomedico para iniciar o tratamento adequado. Enquanto espera pela consulta, o quese pode fazer para combater este cansaco excessivo e utilizar o po de guarana.Veja como usar em: Remedio caseiro para o cansaco.As 8 doencasque podem causar cansaco excessivo sao:DiabetesA diabetes causa cansaco frequente porquenela a glicose do sangue nao chega a todas as celulas e por isso falta energiano corpo para realizar as tarefas do dia a dia. Alem disso o excesso de acucarno sangue faz o individuo urinar mais, leva ao emagrecimento e diminuicao dosmusculos, assim e comum os diabeticos queixarem-se de cansaco muscular. Quemedico procurar: Diabetologista ou endocrinologista, e os exames indicados saoglicemia em jejum e o teste de glicemia. O que fazer para combater a diabetes:Deve-se tomar os remedios receitados pelo medico e ter cuidados com aalimentacao. Veja o que comer na diabetes.AnemiaA falta de ferro no sangue pode causarcansaco, sonolencia e desanimo. Nas mulheres esse cansaco se torna ainda maiorna epoca da menstruacao, em que as reservas de ferro no organismo diminuemainda mais. Que medico procurar: Clinico geral, e os exames indicados saohemograma. O que fazer para combater a anemia: Deve-se consumir alimentos ricosem ferro, de origem animal e vegetal, diariamente. Alguns exemplos sao: Carnesvermelhas, beterraba e feijao. Veja um bom remedio caseiro para anemia. Apneia dosonoA apneia do sono e caracterizada pela faltade ar nos pulmoes durante o sono, que pode acontecer por breves periodos,varias vezes durante a noite, prejudicando o sono e o descanso do individuo. Aodormir mal, e normal acordar muito cansaco, ter cansaco muscular e sentir sonodurante o dia. Que medico procurar: Medico especialista em disturbios do sonopode solicitar um exame chamado polissonografia. O que fazer para combater aapneia do sono: E importante descobrir a sua causa, que pode envolver o excessode peso para adequar o tratamento que pode envolver dieta e uso de uma mascarade CPAP, propria para dormir.DepressaoUm dos sintomas tipicos da depressao e ocansaco fisico e mental frequente, em que o individuo fica sem animo derealizar suas tarefas diarias e ate mesmo de trabalhar. Apesar de ser umadoenca que afeta a parte mental da pessoa, ela tambem acaba afetando o corpo. Quemedico procurar: O mais indicado e o psiquiatra. O que fazer para combater adepressao: E aconselhado ser acompanhado por um psicologo ou psiquiatra quepode indicar o uso de medicamentos, em alguns casos.FibromialgiaNa fibromialgia ha um cansaco frequente, quepersiste por anos, alem de um aumento a sensibilidade a dor. As doresconstantes podem causar dificuldade de concentracao e como tambem afeta o sono,a pessoa ja acorda cansada, como se nao tive descansado nada durante a noite. Quemedico procurar: Reumatologista que pode solicitar uma serie de exames paraexcluir outras causas, mas o diagnostico e demorado e pode demorar anos parachegar.O que fazer para combater a fibromialgia:Recomenda-se tomar os remedios receitados