A danca e a arte do movimento e da expressao, mas tambem e uma necessidade natural e instintiva do homem. Alem disso, a danca permite desenvolver ao bailarino o seu fisico, sua mente e psique, alem de outros oito aspectos bastante importantes:1 Beleza: melhora a postura, corrige pes chatos e joelhos para dentro, queima as gorduras e desenvolve os musculos e a capacidade respiratoria, alem de dar porte, naturalidade e seguranca nos movimentos.2 Visao: da a capacidade de perceber formas e linhas.3 Precisao: disciplina o sistema nervoso, muscular e mental.4 Coordenacao: com exercicios como dancar em pontas, fazer equilibrios e saltar, trabalhamos os musculos em sua capacidade maxima e melhoramos nossa coordenacao.5 Flexibilidade: precisa dizer alguma coisa?6 Tenacidade: musicalidade e ritmo.7 Imaginacao: tendencia natural desenvolvida atraves da danca.8 Expressao: a mais importante qualidade artistica, tambem desenvolvida atraves da danca. A Danca Do Ventre e o ultimo vestigio do ritual das sacerdotisas no Oriente Medio e uma das mais antigas formas de arte. A sua origem remota de muito tempo antes do Islamismo e do Cristianismo,vem de uma epoca paga de culto a muitos Deuses e a natureza. A Deusa Mae era adorada,sexo e nascimento eram sagrados; nesse periodo muitas sociedades eram matriarcal, a Danca do Ventre era de cunho sagrado sendo realizada em templos por sacerdotisas que dedicavam suas vidas a cultuar as Deusas em rituais de fertilidade e prosperidade. Nesse contesto a danca viveu durante algum tempo sem o carater artistico ou de entretenimento. Com a invasoes arabe e romana nesta regiao veio tambem a mistura de culturas e as mudancas no cenario religioso, a sociedade de matriarcal tornou-se patriarcal, o culto a um unico Deus masculino comecou a conduzir esta sociedade, dando fim a epoca paga. O povo arabe foi o responsavel por difundir a Danca que a partir dai tomou o carater de entretenimento e artistico. Surgiram neste contesto as Ghawazees, mulheres exoticas e de origem cigana que dancavam ao ar livre (para o povo) e as Awalins , dancarinas que se apresentavam nos palacios em festas e ocasioes solenes (para a elite). A danca do Ventre sofreu influencias de povos diferentes e com isso transformacoes ao longo de sua existencia. Chegou ao Ocidente no seculo XIX inicialmente com o nome de Danca Oriental,porem como a palavra oriental abrange muitas culturas foi chamada pelos franceses de Dance du Ventre e depois pelos americanos de Belly Dance.BENEFICIOS DA DANcA DO VENTRE Melhora alongamento e flexibilidade; Coordenacao motora; Modela o corpo, afina a cintura, tonifica musculatura interna e externa dos bracos, pernas e abdomen; Corrige postura diminuindo dores na coluna,derivada de desvios posturais; Massageia os orgaos internos estimulando um melhor funcionamento Ajuda a emagrecer; Alivia tensoes, combate o estress; Desperta a feminilidade. A DANcA DO VENTRE NAO DA BARRIGA! Pelo contrario, trabalhamos muito a musculatura do abdomen, tonificando-o, portanto, esta afirmacao e absolutamente sem fundamento.A Danca do Ventre alimenta a nossa alma!Estar em um ambiente magico, trabalhando nosso corpo de maneira prazerosa ao som de uma musica perfeita, equilibrando nossos centros energeticos, tudo isso causa um enorme bem estar. Tire um