thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
muitos ja ouviram falar sobre a anamnese, que esta deve ser requisito obrigatorio em academias e outros locais, porem muitos infelizmente nunca tiveram a oportunidade de vivenciar de fato a ocorrencia de uma anamnese e muito menos coloca-la em pratica. Apos apresentar alguns topicos de uma anamnese e explica-los sucintamente, me darei a batente de analisa-los minuciosamente, mostrando possiveis falhas que normalmente passariam despercebidos por um olho destreinado. Infelizmente os alunos de fisioterapia, segunda faculdade que estudo, levam vantagem neste assunto, ja que sao apresentados a este no inicio do curso. Pensando nisso, me preocupo na situacao do aluno de Educacao Fisica, que mais cedo ou mais tarde, tera que lutar por lugares na academia de musculacao e outros espacos por vagas que por direito seriam do aluno de Educacao Fisica, que sao vencidos muitas vezes, pelo maior conhecimento neste assunto pelos alunos de fisioterapia e outros cursos. Ao final deste trabalho, acredito que todos sairao com a autonomia de dialogar com outros alunos o significado da anamnese. Terao uma base pensativa de como construir uma no futuro e quais os topicos mais importantes para se abordar. O que ira fazer com que estes sejam capazes de adentrar mais preparados em um mercado de trabalho que muitas vezes descarta otimos profissionais por falta de conhecimentos que sao minimos, porem muitas vezes decisivos. Programa: O que e anamnese; Qual sua importancia; Dicas de como montar sua anamnese; Lendo a anamnese entre as linhas. Rodrigo Silva Perfeito
e instale o programa RSP Palestras (Clique aqui para fazer o download). Apos o download (600kb) instale-o e entre na sala com seu login! 4 - Evite entrar na sala em cima da hora, entre com pelo menos 10 minutos de antecedencia. Podem ocorrer problemas com usuarios novos que ainda nao sabem como proceder. O ideal e que, na primeira vez, entre com pelo menos 30 min de antecedencia para testar seu acesso. 5 - Boa aula! Resumo sobre o curso: Esta palestra objetiva disseminar informacoes sobre a coluna vertebral, fazendo com que todos que estejam presente no momento da apresentacao do mesmo, seja capaz de conceituar a coluna vertebral, saber como esta e formada, suas patologias decorrentes da velhice, de algum trauma ou ate mesmo de deformacoes posturais. De uma forma bem ilustrada, trazemos alguns questionamentos sobre as funcoes da coluna vertebral, alem de consecutivamente apresentar tais funcoes. Apos apresentar os tipos de patologias que podem ocorrer na coluna vertebral como, por exemplo, hiperlordoses, escolioses, hipercifoses e uma doenca que nao e tao comum e por isso nao tao divulgada, que se chama costas planas. Todas estas patologias serao citadas e em segundo plano as consequencias destas para o bom funcionamento do corpo humano. Como o curso de Educacao Fisica lida com atividades fisicas constantes, nao poderia deixar de emergir a questao das lesoes causadas por esforcos mal condicionados a coluna vertebral, como lesoes causadas por falhas ao levantamento de pesos, entre outros. Outro elemento chave do trabalho e a citacao sobre os desvios posturais que podem ocorrer por fatores psicologicos. E um assunto muito pouco falado e que aqui no Brasil poucos mencionam, talvez por falhas literarias no que se diz respeito a mensuracao quantitativa de artigos. Fechando com chave de ouro, apos conceituar coluna e seus derivados passando pelas patologias que podem surgir, falamos do papel do professor de Educacao Fisica na prevencao de possiveis desvios posturais na escola e em atividades do dia-a-dia, como subir em bancos corretamente, como levar a mochila, entre outros. Programa: Programa: Como e formada a coluna vertebral; Suas curvaturas fisiologicas; Patologias existentes; Sua movimentacao; Exercicios para amenizacao de patologias Rodrigo Silva Perfeito
NovaFisio. Alem de se dedicar a pesquisa, publicando diversos artigos e seu livro sobre bullying.De 2010 para ca, se tornou docente de cursos em empresas e congressos:- Professor do Congresso Carioca (2010, 2011, 2012) - Professor do Congresso Alagoano de Educacao Fisica e Fisioterapia (2011) - Professor do Congresso Copacabana Fitness (2012) - Professor do Congresso Brasileiro do Bem Estar, Exercicio Fisico e Saude - COBBEFISA (2012) - Professor do Congresso TereFitness (2012) - Professor dos cursos Instituto Fisart; - Professor dos cursos LA Fitness (2012) Obrigado pela visita, Rodrigo Silva Perfeito!
desenhista Wilhelm Busch. O evento tera dois blocos.No primeiro bloco, Marisa Lajolo e Ricardo Azevedo, pesquisadores e especialistas em literatura infantojuvenil, conversarao sobre as travessuras literarias dos meninos Juca e Chico cujas maldosas e divertidas estripulias nao poupam nada nem ninguem , e sobre o frescor, a literariedade e a atemporalidade da obra que, em 2015, completou 150 anos de vida e continua a desafiar rotulos, criticas e comportamentos.No segundo dialogo, a obra sera analisada pelas perspectivas do conceito de infancia, das manifestacoes sociais de epoca, da recepcao apos um seculo e meio de resistencia a moral e aos bons costumes por meio de acida critica a burguesia e ao papel da crianca na sociedade. Participarao da mesa o psicanalista Christian Dunker, a tradutora e especialista em literatura germanica Claudia Cavalcanti e a alema Stefanie Kastner, Diretora do Servico de Informacao e Biblioteca para America do Sul do Goethe-Institut. As mesas contarao com a coordenacao dos editores Marcia Leite e Samuel Leon.http://www.goethe.de/ins/br/sap/ver/pt15250828v.htm
O Sarau do Terror que acontece na Biblioteca Comunitaria Caminhos da Leitura aconteceu no dia 12 de novembro de 2016 e levou a tematica "Medo".Os preparativos para este evento que ja esta na sua 6a edicao contou com momentos de estudo, preparacao da decoracao e uma oficina de maquiagem artistica com Anna Rita Trunkl. Foi em um sabado ensolarado e inspirado que os jovens da Biblioteca Comunitaria Caminhos da Leitura, Companhia Teatral Artemanha e Sementeiras de Direitos receberam a maquiadora que deu uma super aula de maquiagem artistica, diversas tecnicas de maquiagem e muitas dicas de cuidados com a pele. Anna fez maquiagem de diversos personagens antes de chegar as personagens para o Sarau do Terror. Os jovens puderam maquiar uns aos outros e brincar com a arte da pintura no rosto e a construcao de historias e personagens.O sol do dia da oficina de maquiagem se escondeu atras de nuvens escuras e muita chuva no dia do Sarau, deixando um clima de suspense e terror, no espaco que fica na extensao do terreno do cemiterio...Voce tem medo de que?Este foi o tema do Sarau do Terror deste ano da Biblioteca Comunitaria Caminhos da Leitura.O evento contou com muitas atracoes: apresentacoes culturais, mediacao de leitura, contacao de historias arrepiantes, teatro, danca, afeto na lata, oficina de estencil em camiseta e roda que discutiu os diversos tipos de medos e o que eles nos causam.Aguardem a proxima edicao...A turma toda preparada e inspirada para o SarauOficina de maquiagem com Anna RitaOficina de Afeto na LataAnna ensinando tecnicas de maquiagem com AlexandreLeticia Liesenfeld conta historiasPeca: Macbeth com Cia Teatral ArtemanhaHelder HoliveiraVa para galeria de fotos e saiba o que mais aconteceu no Sarau do Terror. Morre, aos 86 anos, no dia 04.12.2016, o teatrologo, poeta, escritor, tradutor, letrista Ferreira Gullar.Dois e Dois sao QuatroComo dois e dois sao quatro Sei que a vida vale a pena Embora o pao seja caro E a liberdade pequena Como teus olhos sao claros E a tua pele, morena como e azul o oceano E a lagoa, serena Como um tempo de alegria Por tras do terror me acena E a noite carrega o dia No seu colo de acucena - sei que dois e dois sao quatro sei que a vida vale a pena mesmo que o pao seja caro e a liberdade pequena.Ferreira Gullar LiteraSampa realiza encontro com o autor Luis Ruffato na residencia do consul geral da Alemanha em Sao Paulo. O evento contou com a presenca da Rede LiteraSampa, dos jovens do curso "Nas Tramas da Escrita" e muitos amigos. Muita emocao com a historia de vida do autor e as experiencias de cada participante com as leituras de suas obras.O livro "carro chefe" do encontro foi "Eles eram muitos cavalos", que ganhou o Premio Hermann Hesse na Alemanha. Escritureiros e Artemanha realizam evento de inauguracao do Bibliosesc no Jardim Mirna e Parelheiros. Com muita musica, danca, teatro e poesia, os jovens alegraram o bairro e convidaram a comunidade e os alunos a conhecerem e participarem da Biblioteca Movel do SESC. Com um rico
acervo e um espaco acolhedor, todos sao convidados a emprestar livros e se associar a biblioteca. As poesias sobre a infancia, mulheres e literatura afro brasileira, o encantamento das poesias de Manoel de Barros e cenas do classico Dom Casmurro. O menino que carregava agua na peneiraTenho um livro sobreaguas e meninos.Gostei mais de um meninoque carregava agua na peneira.A mae disse quecarregar agua na peneiraera o mesmo que roubar um vento esair correndo com ele para mostrar aos irmaos.A mae disse que era omesmoque catar espinhos na agua.O mesmo que criar peixes no bolso.O menino era ligadoem despropositos.Quis montar os alicercesde uma casa sobre orvalhos.A mae reparou que omeninogostava mais do vazio, do que do cheio.Falava que vazios sao maiores e ate infinitos.Com o tempo aquelemeninoque era cismado e esquisito,porque gostava de carregar agua na peneira.Com o tempo descobriuqueescrever seria o mesmoque carregar agua na peneira.No escrever o meninoviuque era capaz de ser novica,monge ou mendigo ao mesmo tempo.O menino aprendeu ausar as palavras.Viu que podia fazer peraltagens com as palavras.E comecou a fazer peraltagens.Foi capaz demodificar a tarde botando uma chuva nela.O menino fazia prodigios.Ate fez uma pedra dar flor.A mae reparava omenino com ternura.A mae falou: Meu filho voce vai ser poeta!Voce vai carregar agua na peneira a vida toda.Voce vai encher osvazioscom as suas peraltagens,e algumas pessoas vao te amar por seus despropositos!(Manoel de Barros)Momento de integracaoArtemanha e EscritureirosCena de Dom CasmurroLeitura de poesiasCena de Dom CasmurroCortejo
de carroceria de madeira. Seu destino: o Chapeu Virado, lugar preferido pela elite de Belem por seu intenso bucolismo e uma paisagem de beleza paradisiaca.Chapeu Virado e nome antigo em registros cartograficos (Ponta-do-Chapeo-Virado, atualmente Ponta do Farol), de origem desconhecida, talvez uma referencia a forma da enseada (chapeu beirado), talvez lembranca da velha clareira ali existente, hoje praca, ontem o lugar onde o chapeu virava arrancado da cabeca dos caboclos pelo vento forte que ali chegava canalizado por diversos caminhos.No final do sec. XIX e inicio do XX, entre os anos de 1.880 e 1.912, no apogeu da borracha, a ilha foi descoberta pelos estrangeiros que trabalhavam em Belem, nas empresas como a Para Eletric, Amazon River, Port of Para e outras. Ingleses, franceses, alemaes, americanos, portugueses, libaneses e hebraicos estiveram na costa oeste da ilha e muitos construiram, inclusive no Chapeu Virado, varios casaroes, cuja arquitetura e um misto de estilos europeus com a realidade climatica local, em tracos que vao desde o barroco ao neoclassico. Posteriormente, a elite da sociedade de Belem aderiu a esse movimento na busca do merecido repouso de fim-de-semana.E eles vinham, gente ruidosa, elegante, feliz, antegozando o fim-de-semana no convivio da familia e dos amigos, sentindo a magia da Ilha na fartura do verde e das aguas, no beijo ardente do sol ou no aconchego do luar. Alguns se dirigiam a seus chales, vivendas e retiros; outros buscavam hospedagem no Hotel Chapeu Virado, o famoso Hotel do Russo, predio que ainda existe, porem como um condominio de apartamentos.Familia reunida em frente ao Chale Cardoso, no Chapeu Virado antigo (Fonte: Blog H. Baleixe).Fachada do antigo Balneario Hotel Chapeu Virado ainda em madeira (Fonte: Blog Haroldo Baleixe).A principio, humilde pousada em madeira e casa de pasto sob a administracao do frances Monsieur Pinet, o Hotel Chapeu Virado passaria depois a ser conduzido pela firma Ferreira Gomes Cia. e pelo especialista em hotelaria Sr. Manuel Tunas. Em 1.936, foi adquirido pelo casal portugues Manoel Maria Fernandes Tavares e Dona Gloria Marques Tavares. O Sr. Tavares construiu um anexo em alvenaria ao antigo predio e, com seu retorno a Portugal em 1.939, a gerencia do hotel ficou nas maos de sua filha Dona Carolina e de seu genro, o portugues Antonio Joaquim Ferreira, o Russo, apelido oriundo da cor de seus cabelos. Foi, entao, que um incendio destruiu a primitiva construcao em madeira e os novos proprietarios receberam do prefeito de Belem Abelardo Conduru e, depois, do governador Magalhaes Barata, em forma de ajuda, o pagamento de tres parcelas de vinte contos de reis, como financiamento para a reconstrucao do hotel.Entretanto, esse predio nao e o unico marco historico do local. Bem no meio da praca esta a Capelinha do Sagrado Coracao de Jesus, edificada pelo Sr. Guilherme Augusto de Miranda Filho, como pagamento de promessa por ter recuperado a saude na ilha, e inaugurada em 17 de dezembro de 1.909 pelo arcebispo efetivo de Belem Dom Santino Coutinho. E dessa Capela que, no segundo domingo de dezembro, sai o Cirio de Nossa Senhora do O, padroeira do povo mosqueirense,
com destino a Igreja Matriz.O Russo e familia em frente ao Hotel Chapeu Virado (Fonte: Blog HB, foto: Herminio Pessoa).Capela do Sagrado Coracao de Jesus e, ao fundo o Hotel Chapeu Virado (Meira Filho, 1978).Banhistas na praia do Chapeu Virado. Ve-se, ao fundo, a curva do Porto Arthur (Fonte: Blog HB).Poeta Mario de Andrade (1927), em traje de banho masculino, no Chapeu Virado (Fonte: Blog HB).Dois outros predios destacavam-se nos limites da Praca do Chapeu Virado com a Avenida Beira-Mar, ambos de frente para a praia. Um deles ainda existe, embora parte de seu terreno tenha sido negociado e abrigue duas farmacias: trata-se da Vivenda Porto Franco, em estilo neoclassico, antiga residencia da familia do Sr. Jose Franco. O outro era o Chale do Coronel Lourenco Lucidoro Ferreira da Mota (Dr. Lolo), Presidente da Executiva do Partido Republicano do Mosqueiro; depois foi transformado em casa de hospedes, passou a ser propriedade do Dr. Cypriano Santos e, finalmente, demolido para a construcao do Edificio Lilian-Lucia.Vivenda Porto Franco (Foto: Regina, 1.978).Chale do Dr. Lolo em 1.907 (Meira Filho, 1.978).A pracinha do Chapeu Virado (Praca Abelardo Conduru), na confluencia da Avenida16 de Novembro com a Avenida Beira-Mar, ocupa um lugar privilegiado de onde, atraves do antigo Caramanchao, pode-se divisar a magnifica baia do Marajo e assistir a um belissimo por-do-sol. Um lugar que guarda lembrancas de fatos historicos como a luta heroica e sangrenta de nossos avos cabanos em 1.836; a aterrissagem na praia, em 13 de outubro de 1.927, do aviao Breguet 118 vindo de Sao Luis do Maranhao e pilotado por Paul Vachet; a chegada ao Hotel do Russo, em 14 de junho de 1.959, da expedicao que, vinda de Belem, percorreu a pe, na mata, o trajeto da atual estrada; a primeira visita da Imagem Peregrina de Nossa Senhora de Nazare, no dia do Cirio do Mosqueiro, em dezembro de 1.965; ou a presenca, pela primeira vez na ilha, de um Presidente da Republica, Ernesto Geisel, que veio inaugurar, no dia 12 de janeiro de 1.976, a Ponte Sebastiao Rabelo de Oliveira sobre o Furo das Marinhas.Desbravadores tracando o percurso da futura estrada Belem-Mosqueiro em junho de 59 (Fonte: A. M. Filho).Chegada dos expedicionarios ao Hotel do Russo, na Praca do Chapeu Virado: o primeiro passo na futura estrada (Fonte: A. M. Filho).Construcao da estrada Belem-Mosqueiro (Fonte: A. M. Filho).No Furo da Marinhas (1.965), uma placa que entrou para a Historia (Fonte: A. M. Filho)Recepcao a Imagem Peregrina de Nossa Senhora de Nazare em 1.965 (Fonte: A. M. Filho).A Imagem Peregrina e conduzida em andor no Cirio do Mosqueiro de 1.965 (Fonte: A. M. Filho)Os tempos mudaram, no entanto a pracinha do Chapeu Virado continua sendo atraente, embora sem o glamour do passado que levou Arthur Pires Teixeira a torna-la famosa em Paris e sem o Hotel do Russo, o Ponto Chique, onde a nata da sociedade de Belem se reunia em festas de caridade, bailes, concursos e jogos.E a praca recebe os visitantes da ilha com uma linda visao da Copacabana Mosqueirense e despede-se deles com a certeza de que, em
breve, estarao ali novamente, vivendo as alegrias de momentos inesqueciveis.Visao aerea da antiga Ponta-do-Chapeo-Virado, hoje Ponta do Farol (Fonte: A. M. Filho)Visao panoramica da antiga praia do Chapeu Virado ( Fonte: Blog Haroldo Baleixe)Informacoes publicadas no Blog de Haroldo Baleixehttp://haroldobaleixe.blogspot.com/2009/04/mosqueiro-ilhas-e-vilas-in-post.htmlem
Liandro BritoCom um movimento intenso nos balnearios de Belem, so neste ultimo final de semana (em Mosqueiro foram registradas mais de 350 mil pessoas entre os dias 8 e 10), a Defesa Civil Municipal preparou algumas dicas para quem quer aproveitar as ferias com saude.Cuidados com o sol:Evite tomar sol entre 10 e 16h, o sol em excesso pode ser prejudicial ao organismo, provocando desde queimaduras, manchas e alergias ate cancer de pele. Mas, o sol na medida certa pode ser bom para o tratamento de doencas de pele, como a psoriase, a dermatite e a seborreia.Outra boa dica para se proteger do sol e refrescar-se na sombra de um guarda-sol, de uma barraca ou de uma arvore. Lembre-se de passar um protetor solar adequado para seu tipo de pele e de tomar bastante liquido. Mesmo nos dias nublados use sempre filtro solar. Proteja sua pele em todas as atividades ao ar livre. Cuidados especiais devem ser tomados com criancas de ate 6 meses de idade: nada de sol sem protetor solar e muita sombra para eles. Criancas com mais de 6 meses devem respeitar os horarios e utilizar filtro solar 15 ou mais em todo corpo.Use roupas leves no verao. Com o calor forte e indicado o uso de roupas leves e simples, como camisetas regatas, shorts ou vestidos. Utilize tambem chinelos, sandalias bem confortaveis e acessorios como bones, chapeus, viseiras e oculos escuros que irao ajudar na protecao.Fique atento aos sintomas de Cancer de pele:Calombos brilhantes, avermelhados, castanhos, rosados ou de varias cores. Pintas pretas ou castanhas que aumentam de tamanho. Manchas ou feridas que cocam ou sangram.Bronzeadores e Protetores SolaresIndependentemente do tipo da sua pele, voce deve sempre usar um filtro solar adequado e utilizar nossas dicas: Passe o filtro pelo menos meia hora antes de se expor aos raios solares; A cada 2 horas faca uma nova aplicacao do filtro solar; Nao esqueca de aplicar o filtro tambem nas maos, orelhas, palpebras e pes, que recebem a mesma incidencia do sol; e utilize tambem protetor labial e protetores para o cabelo para amenizar os efeitos da agua do mar.Evite manchas na peleNao manuseie limao e laranja em contato com o sol, pois eles possuem substancias que provocam queimaduras com bolhas e manchas. Apos saborear aquela deliciosa caipirinha lave bem as mao e a boca antes de se expor ao sol.InsetosNao se esqueca de levar na bagagem um bom repelente, de preferencia natural, para que aqueles insetinhos insuportaveis nao estraguem sua viagem.Exercicios na praiaExercicios na praia sao uma pratica muito saudavel, mas comece devagar, sem exageros e faca alongamento antes, pois a areia fofa pode provocar lesoes.Nao se esqueca de ingerir bastante liquido e manter o corpo bem hidratado, pois sob sol forte o corpo transpira muito mais.Andar descalco na praiaAo andar descalco na praia cuidado com a areia quente e tambem com as doencas provocadas por larvas ou fungos que se escondem na areia. De preferencia use um chinelo leve e confortavel.Cuidados com o marSe voce nao conhece a praia nao nade aonde o nivel da agua ultrapasse
a altura do peito, para nao ficar a merce da acao das correntes. Em dias de ondas fortes evite entrar no mar e procure praias mais abrigadas. Caso a praia possua salva-vidas peca orientacao sobre as condicoes do mar e os melhores lugares para banho. Sempre respeite o mar e nao ultrapasse seus limites.Cuidados com as criancasNunca deixe criancas sozinhas em praias ou piscinas. Coloque sempre boia nas criancas. Elas devem estar sempre acompanhadas por um adulto, e o ideal e um adulto para cada crianca. Se o mar estiver forte, deve-se evitar o banho. Colocar alguma identificacao na crianca, como pulseira, contendo nome e telefone do responsavel.Fonte: http://www.belem.pa.gov.br/app/c2ms/v/apoio.php?id=1&conteudo=3332
Fonte: O Liberalhttp://www.orm.com.br/plantao/noticia/d ... cia=422886Na mochila a recomendacao e levar apenas roupas leves, sandalias, bone, oculos escuros e protetor solar, pois o clima representa bem o que por la encontraremos ao longo do mes de julho. Saindo de Belem, sao cerca de 75 quilometros dividos entre as rodovias BR-316 e PA-391 ate chegar a ilha de Mosqueiro, carinhosamente chamada de 'Bucolica'. Seguindo o percurso, apos passar na imensa ponte 'Sebastiao Oliveira', com de 1.457m, nao vai demorar para o maior distrito de Belem nos da boas vindas com o Portico em forma de cabana indicando que ja podemos entrar no clima de diversao. Moca ou Ilha do Amor, como tambem a ilha e lembrada, e localizada na costa oriental do rio Para, em frente a Baia do Guajara. A beleza peculiar e formada por praias de rio-mar, que todo paraense e turista reconhece.Saiba como chegar em MosqueiroSao cerca de 17 quilometros com 15 praias a escolha de quem busca diversao intensa em um dos mais frequentados balnearios do Para. Areao, Marahu, Praia Grande, Prainha, Murubira, Porto Artur, Chapeu Virado, Farol, Bispo, Carananduba, Ariramba, Paraiso, Prainha do Farol, Sao Francisco, sao algumas delas. Para um banho de sol e/ou de agua doce, apenas algumas sao as preferidas como Farol, Chapeu Virado e Murubira, esta ultima e a mais badalada da ilha. Mas para quem busca tranquilidade as oferecidas sao as belezas de Marahu e Paraiso.Mas Mosqueiro nao e so praia. Um cantinho especial de beleza natural e outro ponto certo para relaxar: o Igaracoco. Perto da Praia Sao Francisco, o pequeno balneario e conhecido e bastante frequentado pela geladissima agua natural represada para o banho, composto por bar e restaurante. Dando uma volta nas ruas de Mosqueiro observa-se que sao repletas de casaroes antigos que representam bem sua origem. A arquitetura dos casaroes mosqueirenses e um misto de estilo europeu com a realidade climatica local. Estao espalhados pelas avenidas beira-mar e no seu interior. A historia da ilha completa 114 anos nesta segunda (6).DeliciasA tapiocaria e um dos espacos que definitivamente tera que ser frequentado. Localizada na Praca Matriz, na Vila, o lugar e disputadissimo nessa epoca de ferias escolares, mas esperar nunca e demais, acredite!Por sinal, ao ir a praia, e bom se instalar em uma das barracas. E um pecado nao provar os pratos a base de peixes e frutos do mar que alem de deliciosos ajudam a movimentar a economia local, ja que a populacao, em maioria, sobrevive do mercado do turismo.AgitoA noite da ilha se divide em passeio ou badalacao. Na Praca Matriz a ideia e levar a cadeira de praia e sentar na grama para ver o intenso movimento. Por outro lado, na praia Murubira a animacao e de festa, os carros fazem uma verdadeira disputa de sons, ganha o que tiver a melhor musica. 'Minha festa comeca na Vila, la encontro os amigos passeamos e vivemos a bucolica, mas depois levo todo mundo para agitar no Murubira e so saiu de la de manhazinha', empolga-se Socorro da Luz, auxiliar administrativo.Dicas de passeio:- Ver, bem cedo na praia,
a chegada dos barcos pesqueiros e do acai que chega para ser vendido na vila.- Tomar cafe da manha com tapioquinha na Praca Matriz. - Escolher uma ou mais das 15 praias (ja que e uma do lado da outra) para se divertir e se bronzear.- Almocar em umas das barracas padronizadas situadas nas praias e saborear a culinaria regional, em especial as peixadas. - Banhar-se na agua congelante do Igaracoco. - Vila ou Murubira: a noite, escolha como quer se divertir.Texto: Bruno Gustavo