A queimadura solar (queimadura de sol) ou eritema solar ocorre geralmente apos a exposicao solar, principalmente em criancas, pessoas de pele clara ou cabelo claro. Mas em dias nublados tambem e possivel se queimar, pois os raios ultravioletas (UV), responsaveis pela queimadura, passam pelas nuvens.Aproximadamente 30% dos adultos, 70% das criancas e adolescentes relatam pelo menos uma queimadura solar durante o periodo de um ano. Apesar da maioria nao ser severa, e importante evitar a queimadura solar, pois pode aumentar os riscos de: cancer de pele (existem varios tipos de cancer de pele, a maioria e tratada facilmente, mas a queimadura solar aumenta o risco de desenvolver um tipo serio, o melanoma), problemas na visao (cataratas, que pode deixar uma pessoa cega), rugas e outras mudancas na pele relacionadas com o envelhecimento*Alguns fatores como ter a pele clara, cabelos claros, estar em montanhas ou praias e tomar certos tipos de medicamentos (exemplo: doxiciclina), aumentam as chances de queimadura solar.O primeiro sintoma a surgir e o vermelhidao na pele:-aparece 3 a 5 horas apos a exposicao solar piorando durante o periodo de 12 a 24 horas apos a exposicao.-Geralmente e acompanhada de dor e ardencia, seguida de descamacao. Nos casos mais severos ha dor severa, bolhas e insolacao. Geralmente a queimadura SOLAR e de grau 1A seguir algumas perguntas frequentes sobre queimaduras solaresPosso tratar uma queimadura solar sozinho?Sim, as queimaduras solares leves a moderadas podem ser tratadas pelo proprio individuo Tome um analgesico livre de prescricao medica (como paracetamol, ibuprofeno, novalgina, entre outros). Utilize cremes, locoes ou sprays para queimaduras solares, que geralmente contem aloevera ou um medicamento calmante. Fique longe da exposicao solar. Tome bastante agua, pois muitas vezes a queimadura solar esta acompanhada de desidratacao.Posso tratar a queimadura solar com fitoterapicos e remedios caseiros?Existem muitas plantas que sao popularmente utilizadas para tratar queimaduras solares, mas que nao possuem estudos e muitas vezes prejudicam mais a condicao. As plantas que podem ser utilizadas sem preocupacao sao: aloe vera e calendula.gel de aloe vera, pomada de calendula, compressa fria (agua ou leite), amido de milho (em po ou misturado com agua gelada)O que fazer para evitar os efeitos maleficos do sol ?Existem diversas formas, a primeira e evitar a exposicao ao sol entre as 10 horas da manha ate as 4 horas da tarde, utilize protetor solar 15 a 30 minutos antes da exposicao ao sol e a cada 2 a 3 horas, nao esqueca no protetor labial, utilize bone ou chapeu, fique no abrigo de sombras e utilize oculos escuros. As queimaduras de sol, tambem conhecidas como eritemas solares em uma linguagem medica, podem ser definidas como queimaduras superficiais, superficial de profundidade parcial ou ainda como inflamacoes agudas da pele.Alguns dermatologistas preferem o termo inflamacao ao inves de queimadura ou queimadura solar, porque o processo biologico escondido atras dessa condicao e precisamente o tipo inflamatorio.Pesquisadores norte-americanos confirmaram esta hipotese, em julho de 2012. Estes tem de fato observado os danos da luz solar ultravioleta em uma pequena molecula de RNA dos queratinocitos de ratos (celulas da camada superficial da pele e que