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limpo e com temperatura adequada: no verao, refresque-o; no inverno, aqueca-o.2. Evite ingerir alcool ou cafeina nas horas proximas de iniciar o sono. A noite, nao tome bebidas cafeinadas e limite ao maximo aquele chopinho ou a dose minima de uisque ou qualquer outra bebida destilada. Alem de evitar cafe e cha preto, fique longe de refrigerantes. Prefira sempre suco e agua.3. O uso constante de tranquilizantes e das armadilhas mais detestaveis para se conseguir um bom sono regular. Evite soniferos de controle de venda nas farmacias. Os ansioliticos, tranquilizantes e soniferos podem criar habitos indesejaveis para a conciliacao do sono regular.4. Antes de ir para a cama so faca refeicoes leves. Que tal um chazinho de camomila ou erva cidreira acompanhado de torradinhas simples? Uma pera ou uma macazinha tambem ajuda a manter o estomago satisfeito sem interferir na conciliacao do sono bom.5. Evite exercicios fisicos nas horas proximas de ir para cama. Mas nao renuncie aos exercicios pela manha ou durante o dia. Fazer caminhadas e cooper sob orientacao medica, nadar, andar de bicicleta e aderir a musculacao em academias sao praticas das mais saudaveis e ajudam na arquitetura do sono correto.6. Estabeleca horarios regulares para dormir e acordar. A noite existe para o descanso e o sono completo. O dia e proprio para as atividades do trabalho, do estudo e do lazer. Respeite seu ritmo biologico. Assim, nao se deve cochilar durante o dia. A menos que se trate de crianca ou idoso.7. Preste atencao em atividades negativas ao bom sono porque estimulam o estado de alerta. Portanto, evite usar, duas horas antes de dormir, computadores e Internet. Para alguns, TV e leitura podem ajudar na inducao do sono. E preciso saber o que e melhor para cada um.8. Banho relaxante ajuda a dormir. Portanto, uma banheira morninha, com sais e massagem leve, quem sabe seguida de meditacao, respiracao sob controle e posicoes de relaxamento sao sempre muito bem vindo quando a noite chega e voce se propoe a afastar preocupacoes e estresses.9. Nunca se alimente na cama. Evite tambem o aparelho de TV diante do leito mesmo ou principalmente para atividades do amor. Dormir junto ao parceiro e muito bom e saudavel. Mas cuidado com os estimulos artificiais das bebidas e os aperitivos da imagem e do som da televisao e do DVD.10. Finalmente, va para a cama somente quando estiver com sono. Mas deixe a cama caso nao consiga dormir logo. E retome atividades relaxantes em ambientes com pouca luminosidade ate ter sono novamente. Controlar as horas no relogio ao se deitar tambem e ruim, pois aumenta a ansiedade. Terapias caseiras contra a insoniaDesde os tempos mais remotos que o homem tenta aliar-se a Natureza, seja em termos de saude como de beleza. As infusoes de ervas, os sumos e os chas continuam a ter grande procura e a serem usados como terapias no combate aos males do sono como e a insonia. No entanto, e preciso ter em conta que o efeito pretendido na cura da insonia podera demorar algum tempo a ocorrer, pelo que e
que se encontra disponivel em lojas de alimentos naturais sob a forma sintetica e natural. E recomendada, essencialmente a quem sofre de Jet Lag.MelissaO cha de melissa e muito util no combate a insonia, tanto ingerido isoladamente, como combinado com raiz da planta valeriana. Pode ser usado em forma de cha ou de capsulas.PassifloraCom origem no Mexico, foi trazida para a Europa pelos missionarios jesuitas. a passiflora e a planta do maracuja; possui propriedades analgesicas, alcaloides e flavonoides, com accao relaxante e antidepressiva. Possui, assim, compostos que se traduzem em resultados beneficos, os quais se reflectem nos problemas do sono, em particular, na insonia, pois atenuam a sensacao de fadiga, stress e sintomas de hiperactividade. PrimaveraAntigamente, as flores eram utilizadas para fazer uma especie de vinho, que se dizia ser calmante. Hoje em dia, a infusao desta planta tem um efeito sedativo, indicado para situacoes de insonia.TiliaJuntamente com a camomila, sera talvez das plantas mais utilizadas para proporcionar um estado de relaxamento e, consequentemente, noites melhor dormidas. A sua accao sedativa e muito util no controlo de estados de ansiedade, tensao nervosa e insonia.ValerianaA raiz desta erva e usada com frequencia no combate a insonia, na medida que contribui para uma boa noite de sono. Para o efeito, prepare um cha junte algumas colheres de sopa de raiz de valeriana a meio litro de agua; deixe ferver, durante cinco minutos, em lume brando; no fim, coe e adicione um pouco de mel. No entanto, ha casos em que a valeriana produz um efeito estimulante, em vez de ajudar a relaxar, um cenario perante o qual nao deve ser usada. Alem disso, o seu consumo deve ser interrompido se sentir dores de cabeca e inquietacao, dois sintomas associados ao consumo excessivo desta erva. Fonte:www.insonias.com
celulas resistentes.Em varias entrevistas depois que esta informacao foi publicada, o farmacologo chefe na pesquisa de Purdue explicou como isso funcionava. Como ele explica, as celulas cancerigenas que sobrevivem a quimioterapia podem desenvolver resistencia ao agente originalmente utilizados, bem como a outros, ate mesmo drogas sem correlacao. Este fenomeno e chamado de resistencia a multiplas drogas (MDR). Uma das principais formas que as celulas cancerigenas desenvolvem resistencia a quimioterapia e criando uma bomba intercelular que e capaz de empurrar os agentes anticancer para fora da celula antes que eles possam mata-lo. Em media, apenas cerca de dois por cento das celulas cancerosas em uma determinada pessoa pode desenvolver esta bomba, mas eles sao os dois por cento que pode eventualmente crescem e se expandem para criar tumores multi-resistentes aos medicamentos. Algumas das ultimas pesquisas sobre acetogeninas relataram que eles eram capazes de acabar com esses intercelular bombas, matando os tumores multi-resistentes aos medicamentos.Pesquisadores de Purdue reportaram que as acetogeninas preferencialmente matam celulas cancerigenas multi-resistentes aos medicamentos atraves do bloqueio da transferencia de ATP a principal fonte de energia celular em si. Uma celula tumoral necessita de energia para crescer e se reproduzir, e muito mais para executar a sua bomba e expulsar agentes agressores. Ao inibir a energia para a celula, ele nao pode executar a sua bomba. Quando acetogeninas bloco ATP para a celula tumoral ao longo do tempo, a celula ja nao tem energia suficiente para operar processos de manutencao e ele morre. Celulas normais raramente desenvolvem tal uma bomba e, portanto, nao requerem grandes quantidades de energia para executar uma bomba e, em geral, nao sejam prejudicados por inibidores de ATP.Pesquisadores de Purdue reportaram que 14 acetogeninas diferentes testadas ate o momento demonstram potentes propriedades bloqueadoras de ATP (incluindo varios so encontrados na graviola). Eles tambem relataram que 13 destes 14 acetogeninas testadas foram mais potentes contra celulas de cancer de mama MDR que todas as tres drogas-padrao (adriamicina, vincristina e vinblastina), eles serviram como controle.As acetogeninas da graviola Annonaceous descoberto ate agora incluem: annocatalin, annohexocin, annomonicin, annomontacin, annomuricatin A & B, annomuricin A a E, annomutacin, anonacina annonacinone, annopentocin A ate C, anonacina cis, cis-corossolone, cohibin A a D, corepoxylone, Coronin, corossolin, corossolone, donhexocin, epomuricenin A & B, gigantetrocin, gigantetrocin A & B, gigantetrocinone, gigantetronenin, goniothalamicin, anonacina iso, javoricin, montanacin, montecristin, muracin de A a G, muricatalicin muricapentocin, muricatalin , muri-catenol, muricatetrocin A & B muricatin D, muricatocin A ate C muricin H, muricin I, muricoreacin, murihexocin 3, murihexocin A ate C, murihexol, murisolin, robustocin, rolliniastatin 1 e 2, saba-delinquencia solamin, uvariamicin I e IV, xylomaticin. Extrato de Graviola Fonte: Blog Extrato de Graviola
NO BLOG ANTERIOR,POSTAMOS COMENTARIOS A RESPEITO DO SUCO VERDE.AGORA POSTO A RECEITAIngredientes 1 maca organica com casca, picada e sem semente 1 pepino medio + 1/2 xic. (cha) de nozes picadas 3 folhas de couve ou outra hortalica rica em clorofila 1 mao de graos germinados 3 ramos de hortela ou capim-limao ou erva-cidreira 1 legume (batata-doce, inhame ou outro) 1 raiz (gengibre, cenoura ou outra)Modo de preparoColoque a maca no liquidificador e use o pepino como socador ate que o primeiro liquido se forme. Coe e volte para o liquidificador. Acrescente os graos germinados, as folhas verdes comestiveis, o legume e a raiz escolhida. Varie as hortalicas sempre que possivel e use, de preferencia, as organicas. Coe num coador de pano e beba logo em seguida.Fonte:boaformaabril.com.br Suco de luz do sol combina legumes, verduras, raizes, frutas e sementesFeito com couve, maca, gengibre, pepino e sementes germinadas, o suco da luz do sol promete energia e rejuvenescimento ao organismo. A ideia pode parecer moderninha, mas o conceito nao tem nada de novo. Ann Wigmore, precursora da alimentacao viva, ja experimentava usar brotos de grama para curar as feridas de soldados, 50 anos atras. Depois de testado e aprovado, a estudiosa comecou a desenvolver uma dieta baseada em alimentos crus e clorofila.Ana Branco, professora da PUC-RJ, trouxe a ideia dos Estados Unidos e foi a primeira a preparar sucos com esse conceito no Brasil -- tidos como sagrados para quem segue a filosofia da alimentacao viva. A diferenca de seu suco foi a utilizacao de sementes germinadas que estao brotando", explica Tiana Rodrigues, chef do Universo Organico , casa especializada em receitas desse tipo, no Rio de Janeiro. "Os americanos sao feitos com sementes que ja estavam germinadas completamente, completa.CURTA O IG COMIDA NO FACEBOOK E SIGA NO TWITTERMas, afinal, o que tem de tao especial nessas bebibas? As sementes germinadas potencializam suas propriedades em ate 20 mil vezes, e a clorofila, substancia encontrada principalmente nas folhas verdes escuras, desintoxica o sangue, diz Tiana. O suco possui 100% de energia vital, enquanto alimentos industrializados e cozidos nao tem nenhuma. Muita gente volta ao restaurante uns dois meses depois contando que comecou a tomar o suco uma vez ao dia e teve a energia renovada", afirma. Por isso e que, segundo ela, o suco vale por uma vida. Tiana garante que com essa energia reestabelecida sobra disposicao para fazer exercicios. "Tudo isso ajuda no equilibrio tambem da mente."Como nao leva agua, e preciso extrair liquidos de legumes, frutas e folhas. O pepino, por exemplo, e usado como socador, para empurar a maca e as folhas contra a lamina do liquidificador. Depois, os outros alimentos sao adicionados, o suco e coado e deve ser bebido imediatiamente e sem gelo ou acucar. Em 10 minutos as propriedades dos alimentos ja comecam a chegar no sangue, explica a chef.Leia mais: Pegue leve, beba sucoOutro beneficio do suco, segundo Tiana, sao as enzimas, que ajudam a digestao. O corpo precisa de 10 porcao de verdes por dia. Quando se come uma carne, a maior parte do prato deveria
ser de folhas, diz Tiana.A germinacao Provocar o processo de germinacao das sementes e facil. Basta colocar um punhado do item escolhido que pode ser linhaca, girassol, quinua ou trigo, por exemplo -- e esperar 8 horas. Depois, e so tirar a agua, escorrer as sementes em um pedaco de filo ou em um escorredor e deixar por la durante algumas horas, ate que os brotinhos comecem a aparecer.Outros sucos funcionais Tiana estudou no Natural Gourmet Institute, em Nova York, e logo se interessou pela influencia das cores dos alimentos no bem-estar do corpo e da mente e em sua ligacao com os chackras (centros energeticos do corpo, segundo os esotericos). Quando voltou ao Brasil, aliou o suco da luz do sol a seus estudos para criar uma linha de bebidas que fortalecem o organismo e tambem cuidam de problemas especificos do corpo. A necessidade de criar essas bebidas surgiu com a procura dos clientes do restaurante. Entre as opcoes, esta o suco da Terra que ajuda nos tratamentos de cancer. E o suco mais forte, feito com a grama do trigo pura, explica.Todos os sucos podem ainda ser mais potencializados com o po Via Lactea, que combina superalimentos, como acai, coco e cacau.Veja mais: Sucos para desintoxicarAs bebibas funcionais ganharam nao so adeptos ao suco de luz e da alimentacao viva, mas tambem viraram tendencia nas lojas de suco. Misturando uma fruta e outra pode se obter sabores interessantes e que agem na prevencao ou na melhora de alguns sintomas e doencas. O Suco Bagaco aderiu e serve bebidas como a detoxicante (abacaxi, gengibre, suco de limao, agua de coco) e a anti-tpm (mamao, gengibre, abacaxi e laranja). Confira receitas e beba sem moderacao. O corpo e a mente agradecem. Fonte:receitas.ig.br
os pobres." Platao [427 a. C. - 347 a. C.]- Pasteur (o pai da moderna vinificacao) considerava o vinho uma das bebidas mais puras e higienicas.- Registros historicos mostram que o uso medicinal do vinho pelo homem data de mais de 2.000 anos. Importantes civilizacoes do mundo ocidental como os egipcios, os gregos e os romanos e do mundo oriental, como os hindus, se utilizaram do vinho como um remedio para o corpo e para a alma. Outros medicos eminentes da antiguidade como Galeno e Celsius tambem exaltaram as propriedades medicinais do vinho e adiantaram uma interpretacao razoavelmente correta dos seus mecanismos de acao.- O primeiro livro de vinho e o LIBER DE VINIS, de Arnaldus de Villanova (medico espanhol ou catalao), que continha as seguintes dicas: 1- vinho com lingua de boi- bom para a demencia; 2- vinho com alecrim- corrige o apetite, anima a alma, retifica os tendoes, embeleza o rosto e faz crescer cabelos.O ResveratrolO Resveratrol, um dos cerca de 200 polifenois ja identificados no vinho e o mais estudado. Tem uma acao varredora de radicais livres 10.000 vezes superior ao Tocoferol (Vitamina E). Por essa impressionante acao antioxidante e facil de entender o efeito protetor que o vinho desempenha sobre todos os processos naturais de envelhecimento.A uva preta, principalmente a casca, tem grande concentracao dessas substancias que sao, na verdade, o seu mecanismo de defesa contra as pragas, insetos e fungos. Como entram na composicao do vinho, elas repassam esse beneficio para o mesmo que, por sua vez, atraves da acao do alcool que ele contem, permitiria a conservacao dos polifenois e sua melhor absorcao.Nos EUA, suplementos alimentares que contem resveratrol ja sao vendidos, o que nao ocorre no Brasil por uma diferenca na legislacao. Os suplementos alimentares no Pais tem de passar por testes clinicos, enquanto nos EUA basta provar que nao tem toxicidade.A descoberta do resveratrol nao e recente. Em 1946, ele foi isolado a partir de uma planta asiatica chamada Polygonum cuspidatum. Por volta da decada de 1980, observou-se que a molecula estava presente tambem no vinho.O Cromo e silicioO vinho possui cromo e silicio , que tambem tem acao benefica na limpeza das paredes das arterias. Como estas duas substancias permanecem na corrente sanguinea apenas por 24 horas, para que elas possam ter efeito protetor e necessario consumir vinho diariamente. Para os idosos, por exemplo, alem da melhora de qualidade de vida, o vinho tambem proporciona melhor digestao e sono, alem de bom humor.Podemos citar como efeito benefico do cromo, o metabolismo da glicose, dos lipideos e da insulina e atribuir ao elevado teor de Cr no vinho, o menor risco de DCI (Doencas cardiacas isquemicas) nos consumidores moderados dessa bebida.O silicio e elemento importante para os tecidos conjuntivos presente em varias partes do organismo humano. O silicio esta envolvido na formacao do colageno e calcificacao dos tecidos osseos e paredes de vasos sanguineos. Este elemento protege unhas, cabelos, pele e tecidos de sustentacao entre um orgao e outro. Assim, associa-se a questao da idade.Nos paises com consumo regular de vinho a maior ingestao
beba em casa so se nao for sair depois com o carro.As pessoas apresentam reacoes diferentes diante da bebida alcoolica. Existem os que bebem pouquissimo e aparecem logo sinais de embriaguez.4- Que vinho devo comprar?Bons vinhos nacionais tem o mesmo efeito de importados, portanto estude sobre as opcoes que voce podera fazer na hora da compra. Consulte quanto a qualidade do vinho um sommelier ou um enofilo(quem estuda vinhos).5- O vinho branco tem a mesma funcao do vinho tinto?O vinho branco tambem possui qualidades terapeuticas. Porem, os estudos e registros cientificos apontam tais funcoes reguladoras principalmente em direcao aos vinhos tintos.6- E mesmo preciso se respeitar a quantidade recomendada de vinho?Para se aproveitar as numerosas virtudes do vinho, nao ha duvida de que e necessario nao passar dos limites diarios, geralmente admitidos pelos especialistas no assunto e confirmados por trabalhos de laboratorio.7- Qualquer vinho tem a mesma concentracao de nutrientes que fazem bem a saude?E preciso ser um vinho tinto de qualidade, tomado diariamente e em doses moderadas.8- Quais os problemas quando se passa da ingesta necessaria de vinho diario?A ingesta abusiva de alcool e desfavoravel porque aumenta a producao de glicose, colesterol e triglicerideos pelo figado.9- Diabeticos podem tomar vinho?Os diabeticos devem fazer uso do vinho se estiverem com a doenca controlada e se seu medico e/ou nutricionista recomendar.10- Vinho engorda?O vinho tem valor calorico, assim como o suco de uva.Engordam quando em quantidades excessivas ou com uma dieta hipercalorica.Portanto, suas calorias devem ser contabilizadas nas necessidades diarias.11 Qual a quantidade que deve-se beber em media de vinho por dia?Em media a recomendacao e de uma a duas tacas por dia.Observe o tamanho da taca. Este volume sugere-se de 240 a 480 ml/dia em media a 11% de teor alcoolico.*Adaptado de "American Dietetic Association",2004A Ciencia atraves de pesquisas tem nos mostrado que quem bebe vinho de forma moderada, regularmente (todos os dias) nas refeicoes, vive mais e com melhor qualidade de vida.Fonte :www.nutricaoativa.com.br
E voce a responsavel pelo meu sorriso de todos os dias! Sempre me dizem que quanto maior e o sonho, maior e o tombo, mas sempre se esquecem de me perguntar se eu tenho medo de cair. Seja sincero, mesmo que seja a coisa mais besta, nao minta! Quando mentimos estamos enganando a nos mesmos tambem. Nao se aproveite de ninguem, se coloque no lugar de cada pessoa nesse mundo antes de agir. Seja sincero e consequentemente seja feliz... Importante nao e o obstaculo que nos derruba,e sim a forca que nos faz levantar e mudar a historia de nossas vidas. Segure minha mao quando voce se sentir agoniada, atacada pelos inefaveis vermes arrogantes, ou seja, as pessoas mas.Segure-a com toda a forca do mundo. Faca-a sangrar. Quebre meus dedos. Mas a segure. Nao a solte. Nao fuja da luta, a unica coisa que e sua, de verdade, e sua alma. Ninguem podera corrompe-la e retira-la de voce. E sua. Nao tenha medo. Apenas segure minha mao e nada lhe acontecera. Porque eu lhe dei a minha. Sabe, minha alma e de brinde, minha vida inteira. Eu nao tenho medo. Sei que esta bem com voce. Sei que voce cuidara bem dela. Sei que voce me ama, mesmo obscuramente. Eu me ofereco a voce assim como um cao sem dono se oferece a uma crianca na rua. Eu preciso de voce. Preciso que voce esteja do meu lado, falando comigo, me abracando, me beijando, lutando comigo ate o fim em qualquer batalha que a vida nos impor. Eu preciso disso. Eu preciso de voce. Repito isso quantas vezes voce quiser ate minha lingua se desgastar e comecar a necrosar, porque nada me faz cansar quando e referente a voce, nada me deixa cansado e triste quando e com voce, quando eu lembro que e voce. Eu lutaria com o demonio se Deus impusesse-me essa condicao. Tudo por voce. Eu ouco voce gritar e antes mesmo de comecar a doer o cancer eterno do odio eu estarei la para faze-la sorrir e falar: Eu te amo. Pra todo o sempre, enquanto durar. Mas segure minha mao.Douglas Frank Quando dizer nao e opcao e a fe me pede um simQuando eu preciso enfrentar, minhalma quer fugirEu preciso ser como Abraao e tudo entregarSer Isaac e deitar-me sobre as pedras... E preciso coragem pra subir...E preciso ter fe pra aceitar...E preciso ter forca e dizer sim...E deitar-se sobre as pedras do Altar. Nao, sem a dor nao ha vencedorTudo custa algum favor pelo qual tens que lutarE apesar de tropecarDe que importara ganhar?Se for tao facil alcancarNossa meta no final, que mais havera?Sim, eu sei, as vezes somos machucadosPara podermos crescerE avancar um pouco mais de cada vez Porque, que outra forma de sabermos Como enfrentar o que vira?E ainda que tanta dor, nesses momentosPossa ser tao cruelNosso Deus nao deixaraPermanecer assimMais tempo do que nos possamos suportarNao queremos a dificuldadeMas ela as vezes serviraPara despertar o dom que em nos estaE sairmos da comodidadeQue nos impede de avancar E com firmeza nossa meta alcancar...
Existem dois tipos de pessoas, os fortes e os fracos. Sendo que a qualidade dos fracos e a falsidade e o defeito dos fortes e a ilusao, julgue qual desses tipos voce pertence?! As vezes temos que enfrentar nossos medos, de amar, se decepcionar e estar so! Enfrentar a escuridao, abrir as janelas, deixar a luz entrar! Mesmo que nao seja facil, podemos sempre nos curar, custe o tempo que for. Pois se nao foi, nao era pra ser. Talvez nao nos mereciam e talvez so nos serviu pra nos amadurecer e nos ensinar a aguardar por algo melhor no futuro. As vezes fazemos com que pequenos sentimentos crescam muito rapido, damos um valor e uma importancia muito grande a isto. Mas nao podemos esquecer que sao Pequenas coisas, e que se apegar nisto, so nos fara sofrer no final! Quando te vejo:minha garganta seca, minhas maos se agitam, meu corpo respira.Quando te toco:meu sangue ferve, minhas veias pulsam, minha alma treme.Quando me tocas:minha boca se cala, meus olhos se fecham, meu corpo te sente.Nesse momento o sol se esconde, a noite chega, as estrelas dancam.Todo o meu mundo se torna uno, porque tenho voce.Te amo.Autor: Diogo Se fosse para escolher so um (porque a gente sabe que voce escolheria os dois :P), qual estojo seria? O tempo e o TEMPOWolodymir BoruszewskiO passado e relembradoEntre medos sem prazerO presente a gente senteEntre os dedos escorrerO futuro e uma constante ameacaE cada instante que passaE um escuro que se acendeE que transcende o meu quererMas a planta que a gente plantaDa o fruto que a gente colheE o canto que a gente cantaTem o tom que a gente escolheO passado e perdoadoSe o perdao se pede ao PaiO presente, de repente,Passa e nao da medo maisO porvir um canto inteiro de esperancaE enquanto o ponteiro avancaE sentir que la de cimaSe aproxima a eterna pazMas a planta que a gente plantaDa o fruto que a gente colheE o canto que a gente cantaTem o tom que a gente escolhe Aproveitando mais uma vez do cenario politico conturbado, o plenario da Camara aprovou nesta madrugada as oito emendas a Medida Provisoria (MP) 759, que estabelece regras para regularizacao de terras da Uniao ocupadas na Amazonia Legal e disciplina novos procedimentos para regularizacao fundiaria urbana. A norma segue para a sancao presidencial.Uma das principais bandeiras da bancada ruralista, a MP da grilagem foi aprovada na forma do projeto de lei de conversao do relator (PLV 12/2017), senador Romero Juca (PMDB-RR), que promove profundas alteracoes em leis que resguardam politicas publicas ao direito de acesso a terra.A MP ja tinha sido enviada a sancao pelo Senado apos aprovacao naquela Casa, mas, depois da concessao de uma liminar pelo ministro do Supremo Tribunal Federal (STF) Luis Roberto Barroso no ultimo dia 20, a medida teve de retornar a Camara.Barroso reconheceu a violacao constitucional e regimental pelo Senado, pelo fato do texto enviado a sancao presencial ser diferente do votado pela Casa revisora das leis. A liminar foi concedida a 11 parlamentares do PT que questionaram a aprovacao