Como ficar em contato com sentimentos noprocesso de referenciamento Resumo Na terapia, o cliente verifica constantemente ou tenta explicar seus sentimentos, que produz diferentes palavras para os sentimentos. O processo de explicitacao de sentimentos tambem podem resultar em mudancas no que sentem. Este "check-out" de sentimentos e chamado de "referindo-se" os sentimentos. Referindo-se ao sentimento e explicitando o sentimento sao essenciais para os sentimentos de iniciar o processo de mudanca. Neste artigo, discutimos o processo de se referir a sentimentos em apy psicoterapia. Usando Carl Rogers e teorias de Eugene Gendlin, propomos um proces de "referencia". O processo envolve nao so a referencia do cliente, referindo-se a sentimentos, mas tambem o "acontecendo juntas" do cliente e do terapeuta na explicacao. A exploracao do processo referem-se mentavam, esperamos, contribuir para a sofisticacao da forma como o processo de sensacao ocorre em interacao, que e uma questao central na psicologia humanista. Palavras-chave: processo de sentimento; referindo-se a sentimentos, a congruencia, interacao, processo de referenciamento O que e chamado de "sentimentos" ou "o processo de sentimento" e crucial para a psicologia humanista. Em vez de analise intelectual, humanistica psicologia tic depende do processo de sentimento como uma fonte de conhecimento sobre a pessoa. Crescimento pessoal e auto-atualizacao questoes que caracterizam a psicologia humanista tambem sao dirigidas pelo processo de sentimento. Abraham Maslow e Carl Rogers concordou que o que e auto atualizando ou promotores de crescimento para uma pessoa se sente bem para essa pessoa. Nao e sentida acerto com certos modos de liv ing e ser de uma pessoa, apesar de o acerto sentiu pode envolver dificuldades e obstaculos. Resolucoes em psicoterapias humanistas acompanhar as mudancas relevantes sentida, nao apenas intelectual intel interpretacoes ou modificacoes de comportamento. Os psicologos humanistas, alias, passam a confiar na pessoa como uma fonte de conhecimento sobre como a pessoa entra em contato com, e como a pessoa que articula o processo de sentimento. Por exemplo, os psicologos humanistas nao confiar apenas em medidas de determinadas substancias quimicas bio no sangue e, em seguida, determinar se a pessoa tem raiva de alta ou baixa raiva. Embora tais medidas podem ser valiosas em pesquisa humanistica, o investigador humanista tambem pedir que a pessoa se ele ou ela se sente e como a raiva. Como a pessoa sente e melhor descrita por essa pessoa, ao inves de uma medida de fora. Na psicoterapia, o cliente entrar em contato com e descrever seus processos proprios sentimentos. Em tais explicacoes, as palavras usadas para descrever os sentimentos podem mudar. Alem disso, os sentimentos articulada tambem podem mudar ou ser levada adiante no processo de explicacao. Por exemplo, uma pessoa pode dizer: "Sinto-me frustrado ... nao e verdade, mais como eu estou com raiva. . . . O cliente duvida para tocar um lugar aqui que se sente ferido. "Aqui, pelo proprio ato de controlo, produz a sensacao de palavras diferentes para o sentimento. Esta fora a verificacao do sentimento e chamado de "referencia", ou "se referir a" sensacao. Podemos observar aqui, que nao so a mudanca descritores, mas tambem o sentimento em si