Dificilmente me arrependo das decisoes tomadas, desde que conscientes. Sofro, como qualquer outra pessoa, quando peco por omissao, pois nestas situacoes e inevitavel ficarmos com aquele gosto amargo na boca, dando azo para a consciencia criar uma realidade paralela "com o que poderia ter acontecido se...". Enfim, dentro deste contexto de decisoes tomadas conscientemente, optei por abdicar da Maratona de Berlim, que ocorrera em setembro proximo. Por obvio, tal decisao esta intimamente ligada com a hernia discal extrusa que "adquiri" este ano e o risco de agravar ainda mais a situacao. Feitas as devidas consultas (meu irmao e parceiro de prova - correriamos em homenagem ao nosso falecido pai e minha mae, cuja viagem representaria sua primeira experiencia no exterior) recebi todo o apoio que uma familia poderia outorgar e decidi entao postergar o sonho de correr mais uma "major" para o futuro. Sim, para o futuro, eis que ainda temos a meta de correr uma maratona bem forte para homenagearmos o nosso querido pai, contando com a presenca e apoio da nossa amada mae. Desistencias a parte, o semestre esportivo se transformara agora numa etapa de recuperacao, de estabilizacao e, quica, de fortalecimento, assim que as fortes dores e a inflamacao permitirem. Consultas feitas com neurologista, fisioterapeuta e ortopedista, deflagramos o tratamento conservador (remedio + fisioterapia convencional) sem resultado pratico. Partimos agora (sim, neste exato momento, rumo a Curitiba) para uma injecao de corticoides diretamente na regiao afetada (L5-S1). Serao de duas a tres semanas de observacao para entao definirmos os proximos passos. Se Carlos Drummond de Andrade encontrou pedras pelo caminho, Fernando Pessoa as guardou e construiu um castelo...precisa de algo mais? Se tinha uma hernia no meio do caminho, esta ja nao me pertence mais. O procedimento medico denominado "discectomia", ou, no linguajar mais coloquial, "retirada do disco intervertebral", transcorreu perfeitamente bem na ultima quinta, dia 10, conforme programado. Tive a felicidade de poder realizar tal cirurgia num hospital de referencia (Hospital Marcelino Champagnat de Curitiba) e por intermedio de um profissional altamente gabaritado como e o caso do Dr. Luiz Roberto Vialle. Falo em felicidade e bencao, pois sou convicto e consciente das grandes mazelas que assolam a maior parte da populacao brasileira no que tange a saude publica. Quanto ao metodo posso compartilhar que foi retirado o conteudo gelatinoso (disco) que havia extravasado para cima das terminacoes nervosas da L5-S1. No meu caso, a hernia ja havia "aderido" ao nervo, que, por sua vez, fora "agredido" pela constituicao quimica do conteudo gelatinoso (algo como "queimar o nervo"). Enfim, muito embora o disco tenha sido retirado, permanece ainda um anel fibroso entre as vertebras e, pela tecnica do medico, a manutencao do ligamento amarelo, peca importante para que nao ocorra uma recidiva (reaparecimento do problema). Tambem nao houve a necessidade de protese ou mesmo a colocacao de pinos, reservados aos casos mais graves ou onde a instabilidade na regiao e muito grande. Se o meu mural sempre foi um espaco reservado para os numeros de peito e pulseiras das provas de revezamento que participei, hoje tambem recebeu a