Umbom termometro para medir se o relacionamento anda bem e a sensacao de amorsuficiente ou insuficiente.Percebase voce passa mais tempo reclamando do companheiro(a), ou ele de voce, do quetrocando carinhos. As reclamacoes podem ser por ausencia, falta de beijos eabracos, sexo frio, ausencia de romantismo, esquecimento de datas importantes, apatiado outro, etc. Infelizmente, em alguns casos, as reclamacoes podem ser pelasconstantes brigas e agressoes (emocionais, morais e ate fisicas) que pioram acada dia. Quandoreclamamos, estamos reivindicando, pedindo ou implorando por algo que nos e dedireito.Coma relacao esfriando, voce pode entrar em desespero e fazer coisas que seriamate degradantes para voce so para chamar a atencao do parceiro(a): Torna-se incapaz de negar algum pedido, mesmo que voce naoesteja afim de fazer. Submete-se a criticas calado(a) Nao se defende com medo de piorar a situacao Abre mao de atividades importantes para voce em nome do bemestar da relacao Presenteia o parceiro(a), faz a comida preferida dele(a),pensa o dia todo em formas de agrada-lo(a), tudo por medo de perder o amor enao de uma forma espontanea para agradar o outro. Aceita fantasias sexuais do parceiro que vao contra suavontade Cada pequena porcao de atencao passa a ser recebida como umpremioIssose chama mendigar carinho. E colocar-se na horrivel posicao de mendigo, implorandoum pouco mais de afeto e atencao para poder sobreviver. Pede por migalhas.Aconstatacao de que talvez o amor deixou de existir ou diminuiu com o tempo emuito dificil. Fere o orgulho e a autoestima, que certamente ja sao precarios.Entao, o caminho fica aberto para um coracao roto, exposto, maltrapilho secolocar na posicao de pedinte. Vamos concordar que a ideia de mendigar nosremete a humilhacao e carencia. Quemesta mendigando carinho colocou a sua relacao amorosa como o principal foco desua atencao, e receber este amor pode ser a unica fonte de sustento emocional. Comoum alimento que, na falta deste, ela fica faminta implorando por comida.Nossaatencao deve ser dividida entre a familia, trabalho, amigos, hobbys, saude, fe,crescimento pessoal, dons, e tantos outros focos que nos fazem crescer.Recebemos alimento emocional de todas estas fontes.Todasas outras pessoas que fazem parte da vida da pessoa, e que seriam importantespara dar e receber carinho sincero, sao deixadas de lado, como os filhos e afamilia. O foco torna-se um so: a obtencao daquele amor especifico. A relacaoamorosa e somente uma parte de nossas vidas, nao pode ser a unica. Mendigarcarinho torna a pessoa dependente, vulneravel e cega, podendo atetransformar-se em obsessao. Mendigaramor reduz cada vez mais a admiracao e o respeito proprio.Dependersomente de uma fonte externa de amor enfraquece. Ninguem pode dar o alimentoque a propria pessoa deveria estar se dando, pois o amor que ela sente falta eaquele que ela mesma nao se da.Portras deste pedido de atencao existe a tentativa de fazer o outro voltar aama-lo(a). Mase se o outro deixou de amar?Naoe possivel obrigar alguem a sentir amor. Este controle ninguem tem nas maos. Vocepode fazer a sua parte doando carinho e atencao a relacao, esforcando-se paraque os dois possam entrar em sintonia novamente, mas nao pode forcar ossentimentos da outra pessoa. Voce pode cuidar da sua felicidade, e