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Um corte de cabelo, uma mudanca no guarda-roupa,uma nova amizade,uma nova escola ou qualquer mudanca minima pode causar alivio, dar um ar de frescura, um novo olhar para a vida. E pode fazer bem a qualquer um.Ajuda a aliviar as preocupacoes, limpar as impurezas, te dar um novo olhar ao mundo.E eu quero isso. Temia que nao conseguiria,mas consegui, quer dizer, eu acho.E acho tambem que isso vai fazer muito bem pra mim como faria bem para qualquer um. Consegui relaxar e pensar no que esta presente nao o que sera ou o que pode ser. Consegui enxergar que o mundo nunca vai ser como eu quero e eu tenho que arcar com isso com toda a sorte que tenho. Tenho que amar o que e e nao querer que seja algo que nao pode.E isso...E e bom... Certos pensamentos as vezes vazam para a realidade.Certas ideias as vezes se tornam reais.Certos temores as vezes aparecem de repente a sua frente.E os piores medos viram seu dia a dia.Nao querer que algo aconteca e normal. Ele acontecer e normal tambem. Mas ele chegar tao perto de acontecer, dai ja vira hora de se preocupar.Mas o negocio vira um caos quando a hora de se preocupar ja passou e aquela coisa que nao queremos que aconteca vai mesmo acontecer e nos nao podemos fazer absolutamente nada a respeito. So temos que nos sentar e assistir a coisa acontecer. Se imaginar me faz chorar, imagine quando acontecer.Eu serei uma bolinha enrolada em medo, sem saber para onde ir.Sem saber quem sao meus verdadeiros e leais amigos. Sem saber o que fazer.Sem saber o que sentir, pois tudo que sinto, estara coberto de poeira.Aquela que gruda. Eu nao pareco ser timida. Eu acho. Mas eu sou. Nao tenho coragem de falar com pessoas desconhecidas, nao sozinha. nao sou quieta. falo o que penso, sou louquinha, rio sem parar, sou extrovertida,mas muito timida e facilmente intimidada.pra quem me conhece bem, e dificil achar que o que estou dizendo e verdade,mas dou um exemplo.Ontem a noite, fui deixar minha irma na casa da amiga, que mora aqui pertinho de casa. fiquei la com ela e as amigas na quadra. so cuidando delas. vi um grupo de adolescentes de 14,15 anos. queria tanto ir ate la e me enturmar, fazer amizade, conversar,mas nao tive coragem, cheguei a caminhar ate perto deles,mas dei a volta e voltei para casa. ate que me arrependi,mas nao tive a coragem,mesmo. nao sei porque... meus amigos sabem como sou. so queria que outras pessoas tambem soubessem... Tudo parado...Como sempre estava, sempre esteve.Nada pra fazer nem pensar. Decidi, de repente, tentar um de meus sonhos. Tentei, deu certo e fiquei muito satisfeita.As vezes escutar LA dentro, ao inves de ficar pensando muito, tornou algo sufocante em algo muito bom, algo do qual quando acordo, olho para o teto do meu quarto e sorrio banalmente, so lembrando que tornei um sonho realidade e ele se tornou uma das maiores felicidades da minha vida. Uma mudanca saudavel. E agora sou muito feliz. Ainda rodeada de amigos
verdadeiros, confiaveis e fieis que eu amo DEMAIS!Entao olha: se voce estiver sentado ai pensando em sonhos que voce nao tem coragem de realizar, bom, acorde para a vida e abra os olhos. Seu sonho pode estar a centimetros de distancia de voce. Ou seja, realize-o, mude sua vida hoje. Faca de cada dia seu um sorriso.
Poste sua participacao neste blog, ele e da capoeira de verdade de Mestre Motorista discipulo de Sabu Poste sua participacao neste blog, ele e da capoeira de verdade de Mestre Motorista discipulo de Sabu Poste sua participacao neste blog, ele e da capoeira de verdade de Mestre Motorista discipulo de Sabu Poste sua participacao neste blog, ele e da capoeira de verdade de Mestre Motorista discipulo de Sabu Veja se realmente esta prestando atencao na trama da Record.Para Realizar o Teste clique aqui Atriz fala da sensacao de ver a novela no arCom a correria das gravacoes, os protagonistas de Rebelde tem pouco tempo livre para assistir a novela. Mas, segundo a atriz Lua Blanco, que vive a Roberta, isso nao e um problema.- A gente sai do estudio e vai correndo para a sala de estar. Todo mundo assiste junto, torcendo! E uma emocao, ne? E o nosso bebe que esta crescendo e andando com as proprias pernas. Lua revela que esta muito feliz com o que tem assistido. - E muito bom ver a novela no ar, finalmente! A gente estava gravando deste outubro. E esta tendo um retorno bom. Tem muita gente gostando. E gratificante!Para a atriz, e sempre emocionante ver os capitulos montados.- Quando a gente esta gravando, ve so um pedacinho do quebra-cabeca. Ver o quebra-cabeca todo pronto e muito bom!Lua ainda afirma que faz questao de assistir suas cenas para avaliar como esta se saindo.- Eu gosto de acompanhar os capitulos, porque da para ver o resultado. Mas as vezes nao da para ver ao vivo. Ai, eu assisto pela Internet.Rebelde vai ao ar de segunda a sexta, a partir das 19h. Independente e desinibida, Sophia Abrahao mora longe da familia e supre a carencia mergulhando de cabeca no trabalho. Protagonista da novela teen "Rebelde", da Record, ao lado de Arthur Aguiar, Chay Suede,Lua Blanco, Mel Fronckowiak e Micael Borges, destaca-se pelo jeito menina-mulher de ser. Aos 19 anos, ela aparece na tela da emissora cheia de postura e com as falas da patricinha Alice na ponta da lingua. E o publico nem imagina o quanto divertida e "cara-de-pau" ela e na vida real.Sophia comecou a trabalhar como modelo aos 15 anos, epoca em que morou sozinha na China. Ja na carreira de atriz, fez parte do elenco de "Malhacao", na pele de Felipa, nas temporadas de 2008 e 2009 da novelinha global. Em 2010, viajou por todo o Brasil com a peca "Confissoes de Adolescente", onde descobriu que poderia ser muito mais musical, e tambem atuou na serie "Bicicleta e Melancia", do canal Multishow.Em entrevista ao iG Gente, a atriz revela ser uma pessoa intensa, conta que se apaixona facilmente pelas pessoas com quem trabalha, mas desconversa quando se pergunta se estaria vivendo um romance com o colega de elenco Chay Sued: "Estou obtendo os frutos de tudo o que plantei e achei que fosse colher, tanto na vida afetiva quanto profissional", despista.iG: Qual a responsabilidade de protagonizar um remake de uma producao que teve o sucesso da "Rebelde" mexicana?Sophia Abrahao: O peso da responsabilidade
equivale ao da satisfacao. Os artistas da versao mexicana foram excelentes. O fardo e pesado, mas estou amando poder me dedicar a Alice.iG: Seu papel e a recriacao da Mia, vivida por Anahi na versao mexicana. O quanto voce se espelha nela?Sophia Abrahao: Como artista, ela e um grande exemplo para mim. Mas nossas personagens, Mia e Alice, sao bem diferentes. Eu me inspiro na personalidade da Anahi, na maneira como trata os fas. Ela e querida e todos sao apaixonados por ela. Se eu tiver metade deste carinho, ja estou muito feliz.iG: E voce, canta para valer? Sempre gostou de musica, de canto? Toca algum instrumento?Sophia Abrahao: Todo violao desde os dois anos e meio. Sempre fui apaixonada por musica. Minha primeira experiencia foi em "Confissoes de Adolescentes", onde cantei e toquei no palco durante todo o ano de 2010. Peguei mais intimidade com o instrumento. Agora, com "Rebelde", tenho a oportunidade de gravar CD e fazer turne, uma surpresa na minha vida e a realizacao de um sonho.iG: A experiencia que adquiriu em "Confissoes de Adolescente" e a intimidade com o violao facilitaram sua entrada em "Rebelde"?Sophia Abrahao: Com certeza. Durante o processo de selecao, a musica foi a parte mais tensa, porque e onde tenho menos experiencia. Mas eu me apresentei com as cancoes da peca, com as quais estava acostumada, e fiquei mais desinibida.G: Voce aniversaria em 22 de maio. Geminianos costumam ser comunicativos. Em quais caracteristicas deste signo voce se encaixa?Sophia Abrahao: Adoro astrologia e sou bem geminiana: curiosa e comunicativa. A facil comunicacao me ajuda nos relacionamentos profissionais e pessoais. Eu nao sou timida, sou bem desinibida. Costumo dizer ate que sou meio cara-de-pau. Isso influenciou ate a minha entrada em "Rebelde". Como alguem que nao cantava de repente aparece nos testes com um violao e...? So sendo cara-de-pau mesmo (risos).iG: Dizem que o geminiano tambem adora aventuras e e impulsivo. E voce?Sophia Abrahao: Eu gosto de aventuras, mas tenho meu ascendente em capricornio e lua em virgem, que mantem bem meus pes no chao. Embora gemeos seja um signo de ar, meus elementos sao terra, entao sou muito mais racional do que impulsiva.iG: Voce esta solteira ou tem namorado? O que pode dizer sobre os boatos de uma possivel relacao com Chay Suede?Sophia Abrahao: Estou muito feliz, em um grande momento de realizacao, uma das melhores fases da minha vida. Estou obtendo os frutos de tudo o que plantei e achei que fosse colher, tanto na vida afetiva quanto profissional. So nao esperava que tudo viesse tao rapido!iG: Voce ja admitiu que o assedio masculino era maior antes da fama. Mas e o assedio dos fas?Sophia Abrahao: A faixa etaria do publico e semelhante a de "Malhacao". Sao jovens -- eles costumam ter ate 19 anos, a minha idade --, fervorosos, fieis, muito amorosos e precisam de um carinho especial. Apos a estreia de "Rebelde", eu so sai de casa uma vez, porque tenho ido de casa para o trabalho e do trabalho para casa, mas o assedio ja foi bem grande. A galera me
chamava de Alice na rua.iG: Ser chamada pelo nome de uma personagem e sinonimo de sucesso para voce?Sophia Abrahao: E muito gratificante, ne? Em menos de duas semanas de novela ja te chamarem pelo nome do personagem demonstra que a personalidade da Alice e marcante. Isso e muito bom. A novela esta sendo assistida!iG: Como lidar com os mais fanaticos?Sophia Abrahao: Ao contrario de "Malhacao", que renova o elenco anualmente, "Rebelde" e uma marca que pode gerar este tipo de fanatismo. A novela tem seis protagonistas fixos, que ainda montam uma banda! O publico e caloroso e os fanaticos querem mostrar, provar essa paixao, tirar foto e abracar. Quando ha respeito mutuo entre o fa e o artista, torna-se uma relacao otima, de amor, de afeto. Na medida de amor do fa, se tem loucura, e porque o trabalho esta no caminho certo.iG: Tem medo de perder a privacidade?Sophia Abrahao: Se quiser privacidade, fica em casa, nao vai para a rua (risos). Se eu aceitei fazer parte de um projeto que pode gerar este tipo de assedio, e porque estou preparada para isso. Os fas amam e a gente tem que estar disponivel para eles. E ingenuidade achar que essa relacao nao e legal.iG: Para agradar a direcao de "Rebelde", voce fechou a boca e se dedicou a academia, eliminando seis quilos...Sophia Abrahao: Conforme eu fazia prova de roupa, via que os figurinos da Alice eram mais curtos, apertados, com muita cor, entao nao eram para qualquer corpo. Na verdade, a direcao nao me cobrou muito. Foi uma coisa que partiu bastante de mim tambem. A TV ja engorda de tres a cinco quilos. Tenho 1,72 m e estava com 59 quilos, entao perdi seis para estar em forma na TV.iG: Como faz para manter a nova silhueta?Sophia Abrahao: A malhacao e fundamental, por isso tento ir a academia no minimo tres vezes por semana, nem que seja numa folguinha de 50 minutos ou uma hora. O segredo para estar bem e magra e estar saudavel tambem. Tenho que priorizar minha saude. Estamos numa fase em que temos que nos dedicar muito, gravar muito. Se voce nao se cuidar, nao estiver forte e preparado, desaba. Eu tenho a Sueli em casa, que faz minha comida para eu levar a Record. Eu levo um lanche, suquinho, fruta e sempre carrego cha verde gelado na minha garrafinha.iG: Voce esta satisfeita com o seu corpo ou ainda tem algo que gostaria de mudar?Sophia Abrahao: Mulher sempre tem, ne? (risos) Mas agora que emagreci sou muito mais feliz comigo e com o meu corpo. Eu nao me dava conta de como e bom poder se sentir bem com uma roupa, sem se preocupar se esta marcando. Tive que apertar varias pecas do armario! Mas nao penso em silicone, essas coisas. Esta bom assim.iG: Mas a sua personagem, Alice, nao requer apenas cuidados com o corpo. Como faz para manter os fios loiros?Sophia Abrahao: A coloracao e feita na Record. Meu cabelo natural e castanho escuro e a Alice e loira, entao faco luzes e fico atenta
a raiz. No dia de retocar, vou mais cedo para a emissora. A manutencao e intensa e minha atencao foi redobrada por causa da quimica, do secador e do babyliss. Meu tratamento diario e com xampu e condicionador de qualidade, a cada dois dias uso mascara reparadora e sempre passo um leave in bom.iG: Sua familia e de Sao Paulo, enquanto voce vive sozinha no Rio de Janeiro. E a saudade?Sophia Abrahao: Passei minha infancia e parte da adolescencia no bairro dos Jardins, em Sao Paulo, onde meus pais estao ate hoje. Moro sozinha desde os 15 anos, quando trabalhei como modelo na China, mas em Copacabana, no Rio de Janeiro, estou ha tres anos e meio. So que sou filha unica, somos muito apegados. A gente se fala, sem exagero, o tempo todo no radio. Se eu nao viajo para Sao Paulo, meus pais passam o final de semana aqui comigo.iG: Voce tem um bichinho de estimacao que te faca companhia no Rio?Sophia Abrahao: Eu tenho a Channel, bulldog frances. Mas com a minha rotina e impossivel dar a atencao que ela precisa. Entao, embora seja minha, ela mora com meus pais.iG: Como faz para manter a nova silhueta?Sophia Abrahao: A malhacao e fundamental, por isso tento ir a academia no minimo tres vezes por semana, nem que seja numa folguinha de 50 minutos ou uma hora. O segredo para estar bem e magra e estar saudavel tambem. Tenho que priorizar minha saude. Estamos numa fase em que temos que nos dedicar muito, gravar muito. Se voce nao se cuidar, nao estiver forte e preparado, desaba. Eu tenho a Sueli em casa, que faz minha comida para eu levar a Record. Eu levo um lanche, suquinho, fruta e sempre carrego cha verde gelado na minha garrafinha.iG: Voce esta satisfeita com o seu corpo ou ainda tem algo que gostaria de mudar?Sophia Abrahao: Mulher sempre tem, ne? (risos) Mas agora que emagreci sou muito mais feliz comigo e com o meu corpo. Eu nao me dava conta de como e bom poder se sentir bem com uma roupa, sem se preocupar se esta marcando. Tive que apertar varias pecas do armario! Mas nao penso em silicone, essas coisas. Esta bom assim.iG: Mas a sua personagem, Alice, nao requer apenas cuidados com o corpo. Como faz para manter os fios loiros?Sophia Abrahao: A coloracao e feita na Record. Meu cabelo natural e castanho escuro e a Alice e loira, entao faco luzes e fico atenta a raiz. No dia de retocar, vou mais cedo para a emissora. A manutencao e intensa e minha atencao foi redobrada por causa da quimica, do secador e do babyliss. Meu tratamento diario e com xampu e condicionador de qualidade, a cada dois dias uso mascara reparadora e sempre passo um leave in bom.iG: Sua familia e de Sao Paulo, enquanto voce vive sozinha no Rio de Janeiro. E a saudade?Sophia Abrahao: Passei minha infancia e parte da adolescencia no bairro dos Jardins, em Sao Paulo, onde meus pais estao ate hoje. Moro sozinha desde os 15 anos,
quando trabalhei como modelo na China, mas em Copacabana, no Rio de Janeiro, estou ha tres anos e meio. So que sou filha unica, somos muito apegados. A gente se fala, sem exagero, o tempo todo no radio. Se eu nao viajo para Sao Paulo, meus pais passam o final de semana aqui comigo.iG: Voce tem um bichinho de estimacao que te faca companhia no Rio?Sophia Abrahao: Eu tenho a Channel, bulldog frances. Mas com a minha rotina e impossivel dar a atencao que ela precisa. Entao, embora seja minha, ela mora com meus pais.iG: Como faz para manter a nova silhueta?Sophia Abrahao: A malhacao e fundamental, por isso tento ir a academia no minimo tres vezes por semana, nem que seja numa folguinha de 50 minutos ou uma hora. O segredo para estar bem e magra e estar saudavel tambem. Tenho que priorizar minha saude. Estamos numa fase em que temos que nos dedicar muito, gravar muito. Se voce nao se cuidar, nao estiver forte e preparado, desaba. Eu tenho a Sueli em casa, que faz minha comida para eu levar a Record. Eu levo um lanche, suquinho, fruta e sempre carrego cha verde gelado na minha garrafinha.iG: Voce esta satisfeita com o seu corpo ou ainda tem algo que gostaria de mudar?Sophia Abrahao: Mulher sempre tem, ne? (risos) Mas agora que emagreci sou muito mais feliz comigo e com o meu corpo. Eu nao me dava conta de como e bom poder se sentir bem com uma roupa, sem se preocupar se esta marcando. Tive que apertar varias pecas do armario! Mas nao penso em silicone, essas coisas. Esta bom assim.iG: Mas a sua personagem, Alice, nao requer apenas cuidados com o corpo. Como faz para manter os fios loiros?Sophia Abrahao: A coloracao e feita na Record. Meu cabelo natural e castanho escuro e a Alice e loira, entao faco luzes e fico atenta a raiz. No dia de retocar, vou mais cedo para a emissora. A manutencao e intensa e minha atencao foi redobrada por causa da quimica, do secador e do babyliss. Meu tratamento diario e com xampu e condicionador de qualidade, a cada dois dias uso mascara reparadora e sempre passo um leave in bom.iG: Sua familia e de Sao Paulo, enquanto voce vive sozinha no Rio de Janeiro. E a saudade?Sophia Abrahao: Passei minha infancia e parte da adolescencia no bairro dos Jardins, em Sao Paulo, onde meus pais estao ate hoje. Moro sozinha desde os 15 anos, quando trabalhei como modelo na China, mas em Copacabana, no Rio de Janeiro, estou ha tres anos e meio. So que sou filha unica, somos muito apegados. A gente se fala, sem exagero, o tempo todo no radio. Se eu nao viajo para Sao Paulo, meus pais passam o final de semana aqui comigo.iG: Voce tem um bichinho de estimacao que te faca companhia no Rio?Sophia Abrahao: Eu tenho a Channel, bulldog frances. Mas com a minha rotina e impossivel dar a atencao que ela precisa. Entao, embora seja minha, ela mora com meus pais.iG: Como faz para
manter a nova silhueta?Sophia Abrahao: A malhacao e fundamental, por isso tento ir a academia no minimo tres vezes por semana, nem que seja numa folguinha de 50 minutos ou uma hora. O segredo para estar bem e magra e estar saudavel tambem. Tenho que priorizar minha saude. Estamos numa fase em que temos que nos dedicar muito, gravar muito. Se voce nao se cuidar, nao estiver forte e preparado, desaba. Eu tenho a Sueli em casa, que faz minha comida para eu levar a Record. Eu levo um lanche, suquinho, fruta e sempre carrego cha verde gelado na minha garrafinha.iG: Voce esta satisfeita com o seu corpo ou ainda tem algo que gostaria de mudar?Sophia Abrahao: Mulher sempre tem, ne? (risos) Mas agora que emagreci sou muito mais feliz comigo e com o meu corpo. Eu nao me dava conta de como e bom poder se sentir bem com uma roupa, sem se preocupar se esta marcando. Tive que apertar varias pecas do armario! Mas nao penso em silicone, essas coisas. Esta bom assim.iG: Mas a sua personagem, Alice, nao requer apenas cuidados com o corpo. Como faz para manter os fios loiros?Sophia Abrahao: A coloracao e feita na Record. Meu cabelo natural e castanho escuro e a Alice e loira, entao faco luzes e fico atenta a raiz. No dia de retocar, vou mais cedo para a emissora. A manutencao e intensa e minha atencao foi redobrada por causa da quimica, do secador e do babyliss. Meu tratamento diario e com xampu e condicionador de qualidade, a cada dois dias uso mascara reparadora e sempre passo um leave in bom.iG: Sua familia e de Sao Paulo, enquanto voce vive sozinha no Rio de Janeiro. E a saudade?Sophia Abrahao: Passei minha infancia e parte da adolescencia no bairro dos Jardins, em Sao Paulo, onde meus pais estao ate hoje. Moro sozinha desde os 15 anos, quando trabalhei como modelo na China, mas em Copacabana, no Rio de Janeiro, estou ha tres anos e meio. So que sou filha unica, somos muito apegados. A gente se fala, sem exagero, o tempo todo no radio. Se eu nao viajo para Sao Paulo, meus pais passam o final de semana aqui comigo.iG: Voce tem um bichinho de estimacao que te faca companhia no Rio?Sophia Abrahao: Eu tenho a Channel, bulldog frances. Mas com a minha rotina e impossivel dar a atencao que ela precisa. Entao, embora seja minha, ela mora com meus pais.iG: O que faz quando nao esta pensando em trabalho?Sophia Abrahao: Eu sou cinefila. Agora teve o Oscar e eu vi praticamente todos os filmes indicados. Eu fazia faculdade de cinema, estava no quarto periodo e tranquei para fazer "Rebelde".iG: Voce quer se preparar melhor para atuar no cinema ou seu objetivo e um dia passar para tras das cameras?Sophia Abrahao: Meu sonho e atuar no cinema. Eu nunca pensei em trabalhar atras das cameras. O segmento tem o funcionamento e a linguagem completamente diferentes da televisao, que eu conheci em "Malhacao" e na serie "Bicicleta e Melancia", do Multishow. Fiquei em
cartaz um ano no teatro em "Confissoes de Adolescente" e queria estar mais proxima dessa nova linguagem. Um ator completo tem dominio sobre tudo: texto e veiculo onde atua. O ator nao precisa ter conhecimento tecnico, mas e fundamental ter essa nocao, facilitando o trabalho da equipe para se posicionar, para o enquadramento.iG: Apesar da aparencia de mulherao, voce e supernova, tem 19 anos, entao tambem e uma menina. O que a menina Sophia tem que mais te agrada e faz as pessoas te admirarem?Sophia Abrahao: Sou alegre, bem-humorada. Costumo estar sempre de bem com a vida, fazendo piada. Esse e o meu lado menina. Brinco, sento e converso com todo mundo. Sou muito aberta com as pessoas no trabalho... As vezes ate demais (risos)! Eu me apaixono muito rapido pelas pessoas com quem trabalho, convivo. Nao tenho medo de me jogar na relacao.iG: E o que a mulher Sophia tem a oferecer?Sophia Abrahao: A independencia. Esse e o lado mulher da Sophia, de ser completamente dependente dos pais emocionalmente, mas na pratica, na vida diaria, saber se virar muito bem sozinha.