thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
7 HABITOS DAS PESSOAS CRONICAMENTE INFELIZESEu costumo ensinar sobre a felicidade e, quanto mais aprendo sobre isso, muito mais claros se tornam os habitos de quem nao e feliz.Ha sete caracteristicas que pessoas infelizes apresentam cronicamente.De acordo com Sonja Lyubomirsky, pesquisadora da Universidade da California: 40% da nossa da nossa capacidade de sermos felizes depende de nos mesmos.Se isso e verdade, e e, ha esperanca para todos nos. Ha bilhoes de pessoas no nosso planeta e sabemos claramente que algumas sao verdadeiramente felizes. O resto de nos oscila entre felicidade e infelicidade, dependendo do dia.Ao longo dos anos, eu aprendi que ha certos tracos e habitos cronicos que pessoas infelizes parecem ter dominado. Mas antes de lhes mostrar, deixe-me lembrar: todos nos temos dias e ate mesmo semanas ruins.A diferenca entre uma vida feliz e infeliz e quantas vezes e quanto tempo vamos ficar la.Aqui estao as sete caracteristicas de pessoas cronicamente infelizes:1. Sua crenca padrao e que a vida e dura.As pessoas felizes sabem que a vida pode ser dura e tendem a passar por momentos dificeis com uma atitude de enfrentamento e nao de vitimizacao. Elas assumem a responsabilidade sobre seus atos e ficam focadas em resolver o problema o mais rapido possivel.A perseveranca na direcao da resolucao de problemas e uma caracteristica de uma pessoa feliz. As pessoas infelizes se veem como vitimas da vida e ficam presas no olha o que aconteceu comigo, em vez de encontrar um caminho para se livrar do problema.2. Acreditam que a maioria das pessoas nao e confiavel.Existe um discernimento saudavel entre relacoes que sao boas e as que sao mas para nos, mas, a maioria das pessoas felizes tende a confiar em seus companheiros. Elas acreditam no lado bom das pessoas em vez de achar que sao perseguidas por todo mundo que esta la fora, pronto para pega-las. Geralmente, sao mais abertas e amigaveis com as pessoas que encontram. As pessoas felizes alimentam um sentimento de comunidade em torno de si e conhecem novas pessoas com o coracao aberto.As pessoas infelizes sao desconfiadas e assumem previamente que estranhos nao podem ser confiaveis. Infelizmente, esse comportamento comeca lentamente a fechar a porta para qualquer conexao fora de um circulo interior e frustra todas as chances de encontrar novos amigos.3. Concentram-se no que esta errado neste mundo, em vez de se focarem no que esta certo.Ha muita coisa errada nesse mundo, mas, as pessoas infelizes fecham os olhos para o que esta realmente certo por aqui e se concentram no que esta errado. Voce pode reconhece-los a um quilometro de distancia, eles serao os unicos que se queixam e respondem a quaisquer atributos positivos de nosso mundo com sim, mas.As pessoas felizes sao conscientes das questoes globais, mas, equilibram a sua preocupacao com o que e certo. Eu gosto de chamar isso de manter os dois olhos abertos. As pessoas infelizes tendem a fechar um olho em direcao a algo de bom nesse mundo para nao se distrair do que e errado. As pessoas felizes mantem a vida em perspectiva. Elas sabem que o
nosso mundo tem problemas, todavia, elas tambem mantem um olho sobre o que e certo.4. Comparam-se aos outros e sao invejosas.As pessoas infelizes acreditam que a sorte de outro alguem rouba a sua propria sorte. Elas acham que nao ha coisas boas o suficiente para todos e constantemente comparam o que tem com o dos outros. Isso leva a inveja e ressentimento.As pessoas felizes sabem que a sua boa sorte e circunstancias de vida sao apenas sinais de que elas tambem podem aspirar a novas conquistas. As pessoas felizes acreditam que elas carregam um modelo unico que nao pode ser duplicado ou roubado por qualquer pessoa no planeta. Elas acreditam em possibilidades ilimitadas e nao se atolam pensando que a boa sorte de uma pessoa e algo limitado..5. Esforcam-se para controlar tudo.As pessoas felizes dao alguns passos por dia para atingir seus objetivos, mas percebem, no final, que ha muito pouco controle sobre o que fazemos e que a vida joga a sua propria maneira.As pessoas infelizes tendem a tentar controlar todos os resultados e se desmoronam em uma exibicao dramatica quando algo nao da certo. As pessoas felizes podem ser tao focadas quanto, mas ainda tem a capacidade de seguir o fluxo e nao se acabarem quando surgem os obstaculos.A chave aqui e estar focado e orientado para o gol, mesmo sabendo que o jogo pode ter que mudar.6. Consideram o futuro com preocupacao e medo.As pessoas infelizes enchem seus pensamentos sobre como TUDO poderia dar errado.As pessoas felizes assumem uma saudavel dose de ilusao e se permitem sonhar com o que elas gostariam de ter na vida. As pessoas infelizes preenchem esse espaco da cabeca com constante preocupacao e medo.Pessoas felizes sentem medo e preocupacao, mas fazem uma importante distincao entre sentir e viver. Quando o medo ou preocupacao passam por suas cabecas, elas vao se perguntar se existe uma medida que pode ser tomada para evitar que o problema aconteca (ha responsabilidade novamente). Se nao, elas percebem que estao exagerando e deixam o assunto para la.7. Enchem suas conversas com fofocas e reclamacoes.As pessoas infelizes gostam de viver no passado. O que aconteceu com elas e as dificuldades da vida sao sempre a escolha da conversa. Quando elas pensam em coisas para dizer, elas preenchem sua conversa falando da vida dos outros e fazendo fofocas.As pessoas felizes vivem no agora e sonham com o futuro. Voce pode sentir a energia positiva delas. Elas sao animadas com o que estao fazendo, gratas pelo que elas tem e sonhando com as possibilidades da vida.Obviamente, nenhum de nos e perfeito. Todos nadaremos em aguas negativas de vez em quando, mas o que importa e o tempo que ficamos la. Ter habitos positivos diariamente e o que diferencia as pessoas felizes das pessoas infelizes. Nao e necessario fazer tudo perfeitamente.Caminhe, caia, levante novamente, repita. E no levantar-se que reside toda a diferenca.Do original:7 Habits of Chronically Unhappy People
Designer cria imagens que nos convidam a filosofar sobre a vida modernaAs vezes sentamos diante de uma imagem e, depois de observa-la com cuidado, percebemos que existe muito mais conteudo ali do que parece a primeira vista, ne? Esse e o caso das fascinantes ilustracoes criadas pelo designer polones Igor Morski.Segundo o site Bored Panda, o artista usou o surrealismo como inspiracao para criar cenas que, embora parecam imagens inocentes editadas digitalmente, revelam algo mais para os olhos mais atentos e nos convidam a ponderar sobre a vida moderna. A seguir voce pode conferir uma selecao dos trabalhos criados por Morski e nao deixe de contar para a gente nos comentarios quais pensamentos elas despertaram em voce.1 Crescendo dentro de um molde2 Recheado de junk food3 Dependencia maligna4 Escravo do tempo5 Vendo o mundo pegar fogo6 Exercendo dois papeis7 Engordando ou emagrecendo?8 Compartimentalizando a vida9 Manipulacao mental10 O peso da sociedade11 Liquefazendo o cerebro12 O ciclo da vida13 Mae natureza, e voce?14 Quem sao as verdadeiras marionetes?15 Os caminhos da mente16 A fragilidade dos relacionamentos humanos17 A crianca que existe dentro de todos nos18 Introspeccao19 Tendencia ao descontrole20 Sabedoria oculta21 Todo mundo tem um pouco de magia dentro de si Pessoas Felizes Nao Falam Mal Dos OutrosO habito de falar mal dos outros esta tao enraizado na nossa sociedade atual que infelizmente nao nos damos conta do quanto ele pode prejudicar a vida de todos: aquele que critica, aquele que e criticado, e ate aquele que ouve passivamente a critica sobre os outros.Voce ja reparou em como as pessoas felizes nao falam mal dos outros? Parece que elas, simplesmente, nao tem essa necessidade que tantas outras pessoas tem.Neste artigo, queremos falar sobre os motivos pelos quais as pessoas criticam as outras e sobre como podemos nos manter fortes diante das criticas e das energias negativas de pessoas que so sabem falar mal dos outros.Por que as pessoas falam mal dos outros?O motivo principal pelo qual as pessoas sentem a necessidade de falar mal dos outros e para que elas se sintam melhor com as suas proprias insegurancas.Geralmente elas procuram defeitos e falhas dos outros para comentar, em uma tentativa de disfarcar, tirar o foco ou ate parar de pensar nos seus proprios defeitos.E nao se enganem: ninguem esta imune a isso. Analise o seu proprio comportamento com atencao e veja se voce nao fez nenhum comentario maldoso nos ultimos tempos, mesmo sem intencao. Muitas vezes falamos algo e so depois nos damos conta.Infelizmente este tipo de comportamento esta enraizado no dia a dia de muitas pessoas, que na maioria das vezes estao insatisfeitas com algum aspecto das suas vidas, e criticam os outros para, de alguma forma, se sentirem melhor, mesmo que isso seja feito de maneira inconsciente em algumas situacoes.Mantenha-se forte diante das criticasTambem e fundamental falar sobre o outro lado da moeda: a pessoa que e criticada. Em teoria, deveriamos todos ser completamente imunes as criticas. Afinal, o que uma pessoa diz sobre nos e a realidade dela, e nao a nossa. Ninguem sabe realmente o que acontece na vida
de outra pessoa, tanto das alegrias e momentos de felicidade quanto das lutas e adversidades superadas.Nao deixe que a opiniao dos outros influencie o seu dia a dia negativamente. E muito importante reforcar e desenvolver a sua autoestima e autoconfianca, para saber lidar melhor com as criticas e resistir a delas. Sabemos que, muitas vezes, e dificil fazer isso, mas a chave para consegui-lo e o autoconhecimento.Se voce estiver feliz consigo mesmo, se tiver valores fortes nos quais acredita, se souber valorizar tudo o que tem na vida, ao inves de focar no que nao tem, podera viver alheio aos comentarios dos outros, pois eles nao o afetarao.Afaste-se de quem so sabe criticarTodo mundo conhece uma pessoa repleta de energias negativas, que so sabe se queixar da vida, reclamar de todos os acontecimentos, ate dos felizes, e falar mal dos outros sempre que tiver uma minima oportunidade.Estas energias sao contagiosas, por isso nao vale a pena incentivar este tipo de comportamento, pois voce tambem ira perder com ele. Cerque-se de pessoas felizes, com um astral la em cima, otimistas e que enxerguem o lado positivo da vida, e nao de pessoas que deixam todos (e inclusive elas mesmas) para baixo.E nao se engane: uma pessoa que fala mal dos outros para voce, certamente fala mal de voce para os outros. E este tipo de amizade ou relacionamento que voce quer ter? Talvez seja o momento de reavaliar.Se voce conviver com alguem assim, pode conversar e explicar que este comportamento somente prejudica a todos, e que voce nao gostaria mais de ouvir comentarios maldosos sobre as outras pessoas. Se mesmo assim nao adiantar, infelizmente a melhor solucao pode estar no afastamento.Seja a melhor versao de voce mesmoAs pessoas felizes estao preocupadas demais com elas mesmas e com o seu bem-estar pessoal para perder tempo falando mal dos outros. Inspire-se nelas!Dedique o seu tempo, os seus pensamentos e as suas palavras a pessoa que mais importa na sua vida: voce mesmo! Mantenha o seu foco em ser a melhor versao possivel de voce mesmo, trabalhando as suas insegurancas sem se comparar aos outros, e sem perder tempo com comentarios e observacoes a respeito de caracteristicas e comportamentos alheios.Quando voce estiver satisfeito consigo mesmo, certamente estara tomando as melhores decisoes para o seu presente e o seu futuro, e vivendo de acordo com a sua verdadeira essencia, nao tera nenhuma preocupacao com os outros e podera seguir em frente de forma muito mais leve, plena e feliz.(Fonte: melhorcomsaude.com)
que sustenta. As pessoas magicas sao inteligentes social e emocionalmente, o que lhes concede esse status, um dom de expressividade que atrai os outros.Neste sentido, como dissemos, existem relacionamentos que sao forjados e potencializam a possibilidade do que nos comove. Essas unioes nos amarram a vida, nos encorajam a sermos melhores e a trazer a luz as zonas obscuras de nossas almas.Mesmo que talvez possa parecer distante, a inteligencia social e emocional sao coisas que estao ao nosso alcance. Por isso, nao descarte a possibilidade de cruzar com uma pessoa magica hoje mesmo e, principalmente, nao descarte a possibilidade de voce desprender magia para alguem.
Adianta....nao.... Quer desapegar? Desapegue. Comece ja: abra o coracao e jogue fora o que nao presta. Tire o lixo. Dispense o entulho, o peso morto, o que esta sem uso. Elimine de voce toda substancia inutil. Atire porta afora as questoes sem solucao, os velhos arrependimentos, as lembrancas ruins. Tire o peso. Deixe ir.Desapego a gente nao pratica so com coisa material, nao. Jogar fora uma roupa usada e facil. Doar um sofa e mole. Duro e se livrar de um antigo preconceito, uma ideia arraigada, uma raiva que nao quer sair da gente. Uma magoa que, de tao grande, nao passa mais na porta.Abra os armarios e vire as gavetas para baixo. Jogue fora. Estufe grandes sacos plasticos com provocacoes mal digeridas, respostas atravessadas, caras feias, decepcoes, venenos, picuinhas e outros restos da vida de um dia depois do outro.Jogue fora o que puder, livre o espaco de dores e queixas e angustias. Limpe tudo. Arraste uma vassoura nova, de cabo firme e comprido, no vao escuro embaixo de cada movel. Arranque com acido e espatula a craca dos desaforos grudada no chao. Esfregue as paredes ate sumirem as marcas de rejeicoes e abandonos. Desenrole a mangueira de agua, abra a torneira ate o fim e lave com sabao e boa vontade a sujeira do coracao e da alma.Mande a imundicie embora sem culpa e sem medo. Desencane, desencalhe, desentupa. Desapegado mesmo nao e so quem nao liga para dinheiro ou quem divide uma fortuna com os mais pobres. E quem nao abre mao da liberdade: a dele e a dos outros. Gente desapegada nao prende nem se deixa prender. Nao acumula. Nao se apega a um navio afundando. Nao gasta energia com carga inutil nem guarda magoa. Porque magoa e substancia-irma do cigarro, dos conservantes, dos agrotoxicos e outros venenos: da cancer.Desapegar pode ate nao ser o mesmo que perdoar ou esquecer. Mas mora perto, bem perto. Quem desapega aprende a seguir em frente, passar de lado e deixar la atras o que nao presta, o que nada vale. Vive a dor ate entender o seu recado. Aceita a tristeza ate assimilar o seu sentido. Depois solta as amarras e vai. Desapega e vai adiante mais leve, mais forte, mais vivo. Mais livre. ACREDITOGostar e prometer... Amar e surpreender. Gostar e falar, falar, falar, amar e agirrrr... Gostar e vou ver e qualquer coisa eu te ligo... Amar e te liguei pra dizer que to indo ai...Gostar e pensar:Eu espero ele mandar uma mensagem, ou eu mando?... Amar e aparecer, comparecer e principalmente CUIDAR... A GERACAO QUE NAO FALA, SO DIGITA.Independente do ano em que voce nasceu, hoje nos vivemos numa geracao que digita mais no whatsapp do que escuta o outro. Que pede amor, sem saber que isso e nao e um favor. Nao. Estas nao sao mas, estas pessoas apenas estao perdidas.Vivenciamos uma geracao extremamente teorica, sem muita pratica e/ou real interesse pela mesma.Me parece que a atual inversao de valores, em que o parecer e absurdamente mais importante do que Ser, em todos os possiveis sentidos, acaba
por nos proporcionar a estranha mania de apenas testemunhar e relatar o que nos cerca. E isso nos cria uma deploravel dificuldade quando se e necessario agir.(...) Nosso conhecimento nos fez criticos, nossa sabedoria, duros e rudes. Nos pensamos muito e sentimos pouco. Mais que maquinario, nos precisamos de humanidade. Mais do que inteligencia, precisamos de bondade e ternura. Sem essas qualidades, a vida sera violenta e tudo estara perdido. (...)E assustador, mas estamos cultivando uma sociedade cada vez mais individualista. Com esteticas que se esbarram e egos que se confrontam, com medo de viver, optamos pelo breve conforto do ensaio. Pensamos demais e sentimos de maneira escassa e superficial.The human being is becoming increasingly more being than human.No fim das contas, o retrato desta nossa atual realidade so deixa evidente o fato de que nao nos falta amor mas nos falta saber amar. Ou a capacidade de.As pessoas nao sao mas, elas so estao perdidas. Ainda ha tempo.TEXTO ORIGINAL DE OBVIOUS
Tenho medo do futuro incerto O presente passa na minha frente tao rapido Que nem me lembro que faco parte dele. Quero viver o futuro, sonhado. Sempre sonhei com o futuro Sempre fui tao cheio de planos e bons argumentos Mas parece que meus planos sempre tem que ser refeitos E meus bons argumentos desaparecem com meu bom senso, Recriando-se em uma bolha de inutilidades. Todavia, o mundo parece tao pequeno. Mas cheio e intenso. E o mundo para, meu mundo para. De vez em quando, quando tento nao pensar em nada. O nada e o suficiente para ja pensar. Isso poderia ser um pouco mais facil, Se eu percebo-se facil. Essa e a ultima vez que voce vai dizer Depois da ultima vez que voce estragou nossa relacao. Nao e nem feriado Nao ha nada para comemorar Voce da milhares de desculpas E diz que vai tentar de verdade Se eu ganhasse uma moeda cada vez que voce diz isso, Eu teria uma fortuna. Pensei que eu fosse a excecao Eu poderia redirecionar esse seu vicio Voce poderia ter sido o melhor Mas voce preferiu ficar bebado. Voce cai no sono nas preliminares Pois voce prefere as drogas que voce usa Eu nao vou ficar aqui para ver a sua decadencia. Quero ser seu namorado, nao o seu pai Nao posso ser seu salvador, nao tenho esse poder Nao vou ficar para ver voce definhar Ver voce definhar Ver voce definhar Voce diz que tem que escrever as suas rimas Qualquer coisa que te ajude a dormir a noite Voce se tornou aquilo que voce desprezava Um estereotipo Voce se acha tao rock n roll Mas voce e uma piada Voce tinha o mundo nas maos Mas voce engasgou Devia ter jogado no meu time Poderia ter mudado seu destino Voce diz que me ama Mas nao lembra de nada de manha Pois voce prefere as drogas que voce usa. Eu nao vou ficar aqui para ver a sua decadencia (Circle The Drain Traducao Katy Perry) Com o tempo vai ficando mais facil identificar as fases da minha vida, assim como as 4 estacoes do ano, minha vida vai se modificando, e agora com mais maturidade, posso compreender, e conviver em paz com essas mudancas. Pouco a pouco, me afundo em mim mesmo, conhecendo-me, revelando-me, melhorar a mim mesmo e a palavra de ordem. Aprendi a conviver bem com os passos no escuro que somos obrigados a da, aprendi principalmente a da um passo de cada vez, aprendi a nao idealizar as pessoas e muito menos os amores. Amor, dedicacao, amizade, moral. Todas as minhas conviccoes postas a prova nesses ultimos messes. Muitas noites sem dormir, muitas noites refletindo sobre o que eu faria, por que eu me sentia agoniado sem saber oque e como seria o amanha; preocupacao essa que hoje nao tenho mais, a vida tem um jeito engracado de fazer as coisas tomarem o caminho certo, mesmo quando esta tudo errado. Acredito que tudo na vida tem um preco, e que e muito caro os precos que temos
que pagar, eu paguei precos altissimos por algumas das minha atitudes imprudentes, por nao prestar atencao nas coisas que falo e faco, mas sao essas oscilacoes que fazem de nos seres humanos, seres capazes de mudar os rumos, por que somo sim, mestres dos nossos destinos, temos o poder da escolha, e esse e o pior poder de todos, o que nos torna realmente diferentes dos outras seres que caminham sobre a terra. Porque nossas escolhas nao afetam so nos mesmos, e sim todas as pessoas que nos rodeiam, toda a comunidade, todo o pais, o mundo. E sao escolhas que julgamos se boas, que provocam lagrimas em alguem, ou justamente aquelas escolhas que acham ser ma, sao aquelas que fazer a alegria de outras. O bem e o mal sao pontos de vista, o que dificulta ainda mais a escolha, mesmo diante disso, nao abstenho-me desse poder, a escolha e fundamental para que podemos ser seres humanos melhores, por que e isso que nos diferencia, nossa capacidade de escolha. Nesses ultimos tempos tambem foram postas a prova minhas limitacoes, minha sanidade. Foram tempos que me fizeram chorar, sorrir, me levar a conhecer o profundo silencio, e a alegria da dor, por que aprendi que e a dor que nos mostra que estamos vivos, por que se vivemos sem sentir uma dor, e sinal que nao estamos vivendo. Aprendi tambem o significado e o preco das lagrimas, aprendi a respeita os espacos em que vivo, aprendi a preencher o vazio, a pintar de novas cores novas emocoes, a sentir perfumes que nunca sentiria, a provar sabores que nunca provaria, foi uma epoca que nao era para fracos de coracao. Fui obrigado a ir a sentir tudo em todo seu complexo extremismo, foram dia apos dias sem saber como ia suceder a minha historia, sem planos, sem vontade. Sem crer. Passados oras calado, oras sorrindo, e as vezes nao passava, era um constante agonia. Mas hoje, olho isso com outros olhos, aprendi a lidar com essas oscilacoes, porque e disso que somos feitos, oscilacoes. Aprendi a lidar com esses movimentos da vida, sem esperar o dia de amanha, e acreditar no dia de hoje, como o unico. E assim que fazemos nossa vida valer a pena.
No apartamento, cada um no seu canto. Nao ha dialogo aberto, alias, nao ha dialogo de nenhum tipo, nao ha entendimento, nao ha carinho, nao ha amor. Apenas a ilusao de um relacionamento que, na realidade, ja esta falido, estruturado, acabado. A solidao a dois e, muitas vezes, mais dolorosa que a solidao desacompanhada, porque quando nos unimos a uma pessoa queremos que ela seja nossa companheira, isso significa, uma pessoa para estar do nosso lado. Mas as vezes ocorre dessa pessoa que voce escolheu para ser seu (sua) companheira(o) nao cumprir mais com essa funcao, que e basica. Quando estamos em uma relacao desse tipo, na maioria das vezes tendemos a nos fechar, ficamos cheios de magoas e decepcoes. Criamos um universo paralelo, um universo so nosso dentro de um universo que era para ser de dois. Mas antes de fecharmos esse universo paralelo, damos indicios que isso vai acontecer, perceber esses indicios antes que nos deparemos com uma relacao fechada e essencial para que nao caiamos nessa solidao. A poder de resistencia ao tempo de um relacionamento e medido pela capacidade do casal de lidar com os desejos e potenciais um do outro. "A busca pela estabilidade e a seguranca sao o maior obstaculo para o crescimento em conjunto. O passado, como diz a propria palavra, passa e a cada dia que passa surgem novas expectativas e possibilidades. Amar nao e um esforco, mas exige responsabilidade para com a evolucao do outro porque precisamos manter acesa a nossa admiracao por ele. Nao basta apenas encontrar a chamada pessoa certa. A manutencao da paixao e a grande missao de todos. (Adaptacao da materia Solidao) Olhe para nos, cortando nossos lacos nesta cozinha. Olhe para nos, organizando as nossas defesas. Olhe para nos, fazendo guerra em nossos quartos. Olhe para nos, fugindo de nossas conversas . Olhe para nos, criancas minusculas, com nossos coracoes fechados. Olhe para nos, ignorando todos os nossos defeitos. Eu deveria conseguir deixar voce ir, afinal era tudo que eu queria, que voce fosse, e agora, com sua carta de despedida da mao, eu nao posso parar de pensar no quanto fomos felizes. Eu pensei que nao diria isso, mas sentirei sua falta, voce foi presente, mesmo quando eu mandei voce ir embora... Voce nao foi nada mais alem de paciente. Mas agora acabou... Voce diz: Voce venceu com lagrimas nos olhos. Mas se eu venci, porque me sinto como se tivesse perdido? Nao, nesse jogo a unica coisa que temos certeza e que perderemos. Estamos aqui reorganizando nossas defesas e eu estou tentando te dizer adeus. Isso nao faz sentindo, eu pensei que seria simples. Mas nossa relacao e complexa demais. E foi assim que nosso amor nasceu, uma mistura da simplicidade com a complexidade. Mas agora so vejo a parte complexa disso tudo. Agora, com essa carta na mao, vejo que voce ainda e meu calcanhar de Aquiles, a parte mais fragil de mim. Irei ter boas lembrancas, elas serao guardadas. E se um dia voce voltar, poderemos ser bons amigos. Voce podera me pagar um