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Ola Gente,Voltando com forca total para 2013.Quero comecar postando um dos pontos mais importantes para a criancada.Lavar as maos.Sempre antes das refeicoes e muito importante lavar as maozinhas. Atraves desse procedimento simples e bem feito e possivel evitar varias doencas relacionadas a microrganismos.Portanto, fica a dica que lavar as maos deve ser um habito, comecando em casa com o exemplo dos pais e na escola com forma de educacao em higiene e formacao de habitos saudaveis. Gol kk Desculpe caros amigos, que acessam o Boleiro sem Perna nos do Boleiro sem perna estavamos sem tempo de postar algumas coisas mais voltamos entao os pernas de paus que se cuidem. Em comemoracao a derrota do Sao Paulo na Copa Do Brasil os jogadores reolveram tirar ferias no Havai A Torcida Jovem do Santos assiste o jogo entre Santos e Once Caldas on line. No Ct do Santos segue a comemoracao apos a vitoria em cima do Once Caldas MARCOOOOSSSS!!! Ainda bem que so foi a COXA se fosse a perna inteira teria sido 12 Apos o Palmeiras sofrer a derrota no primeiro jogo de 6x0 para o Coritiba o Boleiro Sem Perna registrou o publico no jogo de volta nesta quarta - feira (11/05/2011) A chamada globalizacao aprofundou as diferencas entre as nacoes privilegiadas e as menos favorecidas, aumentando o abismo social, economico e educacional entre elas. O acesso amplo e irrestrito a informacao, mediado pela analise critica cria a oportunidade de constituicao de uma sociedade mais consciente de sua cidadania, capaz de reagir as desigualdades e transformar-se. (DUDZIAK e BELUZZO, 2008, p. 45). Reflexao: Cite uma (01) resposta para a problematica do nao uso de NTIC na forma de acoes integradas e adequadas a inovacao na sociedade contemporanea, onde as tecnologias sao instrumentos da potencializacao das capacidades humanas, a informacao e um bem de valor e a educacao o meio para o exercicio da cidadania e do bem coletivo. Oi, gente!Voltei!!Pois e... andei afastada, ne? Mas, tambem, aconteceram tantas coisas! A melhor delas foi o nascimento do meu filho: o Lucas (essa fofura ai!). Ele nasceu no dia 16/04 com 3850g e 50cm... nao sei como ele cabia em minha barriga...Estou muito feliz!Se os problemas acabaram?!? E claro que 'nao'... mas, quem resiste a esse rostinho?bjk Vou comecar a curtir minha gravidez tardia... Pra comecar, "fora depressao". Pra isso, pesquisei 10 vantagens de estar gravida depois dos 40:1. Mais poder: estou gerando uma vida;2. Mais atencao: gravidas sao vistas como alguem sagrado;3. Mais beleza: o progesterona e o estrogenio extras deixam a pele mais hidratada e os cabelos brilhantes.4. Mais direito ao sono5. Mais fome: vou comecar academia (afinal, quero ser uma gravida gostosa!)6. Mais seios: vou poder abusar dos meus decotes e, melhor, NINGUEM pode reclamar.7 Mais sexo: sera?!?8. Mais saude: conselhos como alimentar-se melhor, exercitar-se e evitar o estresse sao levados mais a serio. 9. Mais barriga: e e a unica epoca da sua vida que tudo bem!10 Alguem vai chamar-lhe de mamae: Ser mae nao tem preco!Obrigada, Tatiana Sa, Nubia Ferreira, Janete Tavares, Monica Santos, Thiago Vieira, Einer Gabriell
passam em nossa memoria.Quando nos juntamos pra lancar este grupo lindo, Nao imaginavamos que ele iria crescer tanto.Esta tao florido...As tubeiras enviando seus trabalhos.Larousse com seus filmes maravilhosos.Eduardo e suas mensagens.As dancantes e os oferecimentos.Cada coisa mais linda e charmosa que a outra.Passei a admirar tanta genteE a fortificar a amizade com tantas outras pessoas.Confesso que as vezes ficava apreensiva de estar fazendo coisas erradasE sei que dei algumas mancadas.Mas, como dizia vovo,"Ninguem nasceu sabendo"Queria desejar a todos, sem excecao.Um lindo Natal!Que este Ninho continue sendo NOSSO!Idealizamos um lugarzinho com regras minimasE vemos que esta dando muito certo.A tendencia e melhorar cada vez mais.Consertando as coisas erradasE mantendo e progredindo as certas.Que Deus ilumine os lares de cada um de voces.Saude, Paz, Amor...E o que a Moderacao do Afeicao e PSPDesejam a todos.Bjokas
tive que corta mais um tanto. Acho que gastei uns 100 retalhos, cada um 6x4cm. Fiz 14 fileiras cada uma com 7 retalhos. costurei tudo e pronto!! A parte de tras fiz com tecido de algodao vermelho, como mostra a foto e como meu jogo de almofadas e uma quadrada e outra retangular, fiz a retangular so com tecido vermelho pra dar um contraste. Achei que ficou super fofa. To dando uma descansada agora e depois vou comecar a fazer outra almofada, so que dessa vez mais puxado pro preto e branco, vamos ver como fica!Essa e as costas da almofadaA frente da almofada mais de perto...deu um trabalhao fazer isso, mas o resultado compensou!!
Olas! Ontem foi dia de passear no Mercado Central!! Fui com minha mae olhar umas coisas la e ganhei alguns presentinhos... Ganhei 2 panelinhas vermelhas pra combinar com minha frigideira de joaninha da tramontina, e um banquinho dobravel.O Banquinho ja estava sofrendo uma transformacao quando lembrei de tirar foto dele:Recortei varios retalhos de tecido que tinha aqui em casa e fui colando com cola branca em todo o banquinho.E o resultado foi esse:Gostei bastante do meu banquinho, deu outra cara pra ele!So empolguei no tanto de retalho que cortei e sobrou um tanto, vou ter que pensar no que mais da pra fazer com eles... Hoje acordei inspirada, depois de uma aula otima de matematica (ninguem merece), dei uma faxinada boa na casa e fui fazer o almoco. Nunca tinha feito arroz de carreteiro e resolvi tentar. Meu sogro tinha providenciado o resto do churrasco, a carne ja picadinha e pronta, entao foi so fazer o arroz! Primeiro fritei o bacon na propria gordura e quando estava ficando no ponto pus uma cebola media picada para refogar. Quando estavam no ponto, acrescentei a carne e mexi so pra dar uma esquentadinha. Nao acrescentei nenhum tempero porque a carne ja estava bem temperada e o arroz tambem. Depois pus o arroz, misturei e reguei com azeite, nao pus muito porque acho que fica com cara de gorduroso demais, mas o maridao reclamou e no prato dele pus mais!Ai, pra complementar e nao ficar so o arroz, fiz um pure de mandioquinha (cenoura amarela). Primeiro cozinhei a mandioquinha, e quando bem cozidinha, na panela mesmo fora do fogo, amassei bem pra nao ficar pedacinhos. Acrescentei uma colher bem generosa de margarina, mexi bem ate a margarina derreter, voltei pro fogo, agora baixo, acrescentei o meia xicara de leite e mexi ate engrossar. Desliguei e acertei o sal.Aind teve uma saladinha, mas ela nao quis sair na foto rs! Ficou uma delicia, so o Gui comeu 3 pratos!!! Foi sem sobremesa, pra nao sair muito da dieta! Gente, estou apaixonada com esse trem de fazer minhas proprias coisas. Pena que sexta feira minha maquina estragou....to revoltada....mas amanha vou comprar a pecinha que estragou e ja volta a fazer arte rs. Ai esta a bolsa que fiz.Peguei uns retalhos que sobraram da cabeceira, segui esse molde (nao lembro de que site peguei...), apanhei um pouco pra costurar o forro, e pronto. Assim que minha maquina voltar ao normal vou fazer uma pra minha prima que mora com agente.Este e o molde que usei:Proximo post espero que seja da cabeceira, amanha vou prega-la na parede e posto aqui! Estou um pouco sumida, mas e que minhas aulas comecaram e estou ainda adaptando meus horarios de estudo e descanso. Aula de manha, estudar 5 horas em casa, e ainda arrumar casa, o tempo ta bem curto. Quando sento no sofa e so pra descansar mesmo e ver uma serie ou filme. Mas ja separei um horario do meu dia so pra fazer minhas artes, entao breve terei novas ideias pra postar aqui!Esse fim de semana e niver da
mamae, e na quarta ela comemorou com as amigas dela la na casa dela! Ai, como de costume, a sobremesa e minha. Como aqui esta um calor de matar, pensei em fazer uma sobremesa mais leve e geladinha. Ai fiz o tiramisu. Como nao gosto de cafe, e cafe e quente, fiz de frutas vermelhas. Acho muito mais gostoso e e bem refrescante! As amigas da minha mae adoraram, e eu tambem, comi ate!Ai vai a receita que sigo:Ingredientes 500mL de suco de uva concentrado, procure um que seja menos adocado400gr de frutas vermelhas (uso amora, framboesa, blueberry e morango; o morango pico bem pequeno, o restante deixo inteiro)2 colheres sopa de acucar1 pacote de biscoito champagne50gr de avela 400mL de creme de leite fresco5 colheres sopa de acucar100gr de mascarpone em temperatura ambienteModo de preparoCalda de frutasDespeje o suco de uva com o acucar em uma panela com fogo medio e deixe reduzir um pouco. Acrescente as frutas vermelhas e desligue quando formar liga (quase um caramelo). Desligue e reserve.ChantilyBata o creme de leite com o acucar na batedeira ate formar o chantily. Acrescente o mascarpone e bata ate misturar. ReserveMontagemPode montar em varias vasilhas de sobremesa ou em um refratario grande, vai de sua preferencia. Forre o fundo com um pouco do chantily. Molhe o biscoito champagne rapidamente, para nao desmanchar, e disponha por cima do chantily. Despeje um pouco das frutas do caldo, pra ficar mais gostoso. Salpique as avelas, podem ser inteiras, picadas ou raladas, depende do seu gosto, eu prefiro partida no meio. Cubra com o chantily, deixando-o uniforme e decore como preferir. Eu sempre separo umas frutas pra decorar, e na casa da minha mae tinha essa canelas inteiras que deu um charme pra sobremesa!Eu acho facil de fazer, sem misterios! Acho que e uma das sobremesas que tenho mais prazer de fazer, porque o resultado e excepcional!
Aprendi com uma amiga minha a fazer esse fricasse e desde entao ja devo ter feito essa receita umas 100 vezes. Adoro ela e e uma das poucas receitas com frango que meu marido come. Eu acho bem simples faze-la e ja faco de olho fechado.Ai vai a receita:Fricasse de FrangoIngrediente:1 lata de milho2 latas de creme de leite2 tabletes de caldo Knorr2 dentes de alho1 peito de frango desfiado1 copo de leite2 copos de requeijaoQuanto baste de oregano 1pacote de batata palhaModo de FazerBata o milho com o creme de leite, um dente de alho e um tablete de caldo knorr no liquidificador ate virar um creme. ReserveRefogue o frango com alho e caldo knorr. Depois coloque leite ate o frango ficar molhado.Monte no pirex na seguinte ordem: creme de milho, frango, requeijao e oregano. Leve ao forno ate comecar a ferver. Depois de retirar espalhe a batata palha por cima e sirva.De acompanhamento, faco somente arroz branco mesmo, acho que e o suficiente! Esse fim de semana foi de receber pessoas aqui em casa! Na sexta veio amigas minhas do colegio aqui conhecer minha casa nova, me diverti demais, e sempre bom encontrar com elas! E no domingo veio amigos do Gui! Na sexta fiz uma linguica que vi nesse site. Ficou uma delicia, ja repeti no domingo!! E no domingo, os amigos do Gui trouxeram lasanha e de sobremesa fiz Pave. Como um deles disseram, pave e comida de Vo, e eu concordo, la em casa desde pequena minha vo fazia no niver do meu pai, e sempre fui apaixonada! Fiz a receita da mamae, que e a seguinte:Pave de BiscoitoIngredientes:12 kg de biscoito1 lata de leite condensado cozido1 lata de creme de leite gelado3 gemas1 coco ralado2 xicaras de acucar200g de manteigaBata um creme com o acucar e a manteiga, adicione a gemas uma a uma, bater ate clarear e por ultimo o creme de leite. Depois e so montar em um pirex na seguinte ordem: Creme, biscoito molhado no leite, doce de leite e coco, repetir umas 2 vezes e por ultimo colocar o creme e bastante coco por cima. Por para gelar por algumas horas e esta bom para servir!Na quinta acabei de fazer as outras almofadas e acabei ficando sem tempo de postar aqui, entao para tirar o atraso ai estao elas! Essas sao as novas, adorei a estampa de jornal, to ate com do de gastar o resto do pano.E aqui todas juntas! Agora so falta um sofa mais bonito rs... Finalmente esta pronta! Ficou linda! Minha cabeceira de tecidos que queria tanto! Peguei o tutorial desse site e fiz uma pequena adaptacao. Como eu nao tinha uma placa de mdf ou madeira para colar as almofadas, comprei uma placa de isopor de 15mm de espessura e colei as almofadas nela.Primeiro fiz as almofadas como no tutorial, so que com outras medidas. Fiz de 30cm cada almofada. Cortei o tecido com 50cm pra ter uma folga boa pra colar no papel cartao (ou papel parana) e a manta acrilica, cortei os 30cm mesmo, depois
foi so colar o pano no papel (a manta no meio deles) com cola branca mesmo e pronto. ai forrei o isopor com um tecido branco, ate mesmo pra juntar as partes do isopor porque nao achei um isopor do tamanho que queria. O isopor ficou com 1,50m de comprimento e 60cm de largura. Ai deu 5 almofadas em 2 fileiras. Colei cada almofada no isopor ja revestido com bastaaante cola branca (pra garantir que nao caia) e esperei um dia pra secar bem. Preguei atras do isopor aquelas fitas dupla face da 3M e colei na parede com a ajuda do meu marido e pronto! Ja testei 2 noites e nao caiu ainda rs, mas nem acho que vai cair, essas fitas sao bem resistentes.Agora estou a procura de novos projetos, realmente empolguei!bjs
Ontem fui passear no centro pra comprar novos paninhos e alguns item que faltava! Fiquei feliz de saber que tem um onibus a um quarteirao da minha casa que para a um quarteirao da loja que fui! Comprei um tecido que parece jornal, vou fazer almofadas com eles!Bem, vamos falar do banquinho que fiz! Primeiro lixei ele todinho pra tirar o verniz e as imperfeicoes, depois pintei de preto com o tinta spray da Suvinil. Nao ficou perfeito nao porque foi a primeira vez que pintei com spray, mas deu pro gasto, de longe nem da pra ver algumas bolhas que deu rs. Descobri que pra isso nao acontecer tem que aplicar o spray de longe. Da proxima vai dar certo!! Deixei secar bem uns 2 dias pra poder manusea-lo novamente.Ai fui fazer a almofada. Usei uma dica que minha vo deu de fazer o circulo e por elastico, porque fica mais facil de limpar (so colocar na maquina). Embaixo do tecido tem 2 camadas de manta acrilica, pra ficar um pouco macio, e pronto!! Ficou muito fofo e vai combinar direitinho com o quarto da minha prima, que e pintado de lilas! E com pesar que comunicamos o falecimento, hoje pela manha, do nosso amigo radioamador Osvaldino Rojas Gauna, PY1WY, mais conhecido como Roger. O enterro esta marcado para amanha (terca) no Cemiterio Municipal de Mesquita, ao lado da Via Light. A Diretoria da CRAN deseja que Deus conforte seus familiares. Novas carteirinhas de associado da CRAN saindo do forno....Se quiser ser um associado preencha a ficha de filiacao aqui no Blog (abas amarelas acima) e nos envie. Voce recebera sua carteirinha pelos correios ou em nossa sede. No ultimo dia 2 a Radio MEC AM 800 KHz recebeu a visita dos radioamadores Hamilton PY1DO e Marcelo PY1MT para participarem do programa Bate-papo Ponto Com com o apresentador Cadu Freitas. Abaixo segue o link para acessar a pagina da radio e ouvir a entrevista na integra.http://radios.ebc.com.br/bate-papo-ponto-com/edicao/2016-11/dia-do-radio-amador-e-destaque-no-bate-papo-ponto-com RELATODA EXPEDICAO ZV1MPor Marcelo PY1MT Nilopolis, 20 defevereiro de 2017.Ola turma! Apos um fracasso no ano anterior tentando operar diretamenteda praia do Abraao na Ilha Grande, resolvi retornar a Ilha Jurubaiba. Uma Ilhapequenina situada entre a Ilha da Marambaia e a praia de Muriqui, emMangaratiba. Ilha pequena, sem energia, sem agua, sem nada, apenas quatrocasinhas, uma igreja, um farol e um paiol de barcos meio que abandonado e meioque baguncado, que sempre sou autorizado a usar pelo dono, o pescador Tonho(tomara que ele nao leia isso). Ele reside uns dias na ilha e outros nocontinente para venda do seu pescado.Essa foi minha 3a ida a Jurubaiba. Atualmente esta dificil conseguiralgum colega radioamador para participar de uma atividade dessa, pois sao diascomplicados sem tomar banho, comendo mal, dormindo pouco e mal em redes. Alemdas adversidades que espantam uma meia duzia temos outra meia duzia deradioamadores que tem seus problemas e agendas que impossibilitam departiciparem. Nao estou a reclamar, pois sei das responsabilidades de cada um enao podemos colocar nosso hobby na frente de trabalho e familia, mas acabo mesentindo um solitario nessa atividade aqui na Baixada
Fluminense, quica no Riode Janeiro. Este ano estava previsto de meacompanhar o Mauricio PY1TI, mas na ultima semana foi escalado para ficar deplantao na sua empresa por causa da mudanca do horario de verao. O indicativodele ja entrega...trabalha na area de TI....hihihihihi. Ele iria comigo paradar atencao especial aos modos digitais e eu faria fonia e cw, cada um com umaestacao, mas nao rolou. Gosto de preparar minhas tralhascom antecedencia de uma semana pelo menos. Sou ate criticado em casa por causadessa minha mania para qualquer tipo de viagem. Tenho um check-list e voumarcando as coisas assim que entram na mala do carro ou numa das caixas de plasticopara transporte que possuo. Meu setup basicamente foi um FT-897, uma fontechaveada chinesa, um acoplador MFJ-993B, um notebook, um netbook (reserva) ediversas interfaces cat, cw, digitais....tudo com backup. A antena foi umavertical VC-0680 e levei tambem uma G5RV e uma dipolo multi-banda, que jaestavam na caixa para uso na estacao digital, alem de dois geradores honda (1 EU10i e 1 EM1000F) e coisas pequenas comoextensao, ferramentas, lampadas, adaptadores, fitas, etc. Para alimentacao levei um pacotede pao de forma com recheio de maionese com sardinha.....hummmm....gosto muitodisso. Levei tambem umas linguicas finas ja fritas, biscoitos e uns chocolates.Gordo e um problema, poderia ficar sem propagacao, mas sem comida nao...kkkk.Tambem levei uma caixa termica com 5 litros de agua, 2 de refrigerante, e 1litro de suco. O calor estava imenso e confesso que cheguei a comecar aracionar a bebida, pois no fim da tarde de sabado ja havia bebido orefrigerante e 2 litros de agua. Fazia um calor imenso. Desde o inicio meu plano era deseguir os 75 km de Nilopolis ate Itacuruca na manha de sabado e iniciar astransmissoes no maximo as 10h. Sai de casa 5:30h da manha e cheguei la bemrapido por causa do pouco transito para o horario. Como estava so, havia umproblema pois teria que descarregar as tralhas na orla e estacionar o carro uns2 ou 3 quarteiroes pra dentro do bairro. E ai ? como fazer? Apos descarregaravistei uma senhora gravida e perguntei se ela podia tomar conta das minhascoisas enquanto estacionava meu carro. Ela disse que sim, que seu marido estavatambem tentando achar uma vaga pro carro deles. Sei que fui, estacionei evoltei antes do marido dela....kkkk. Desafio maior foi conseguir um barqueiropra atravessar naquele horario. Os caras iniciam o expediente sem gasolina eaguardam o posto abrir as 7:30h pra abastecer seus galoes. O primeiro barqueiroque tentei contratar me cobrou apenas R$30 para levar a mim e as tralhas, masfoi abastecer e nao voltou mais, creio que tenha se arrependido do preco baixoque me deu. Logo depois consegui um por R$50 e partimos pra ilha, chegando lapor volta de 8:30h ja. Combinei com obarqueiro que talvez voltasse no fim da tarde se minha atividade nao sedesenvolvesse a contento...nem tentei explicar pro cara o qual seria minhaatividade na ilha, pois ele ja havia colocado as varetas da vertical no barcochamando de varas de pesca. Entao melhor ficar calado kkk. Apos uns 15 minutos, visto que aIlha Jurubaiba nao e tao longe
assim e esses barquinhos de fibra sao rapidos,cheguei ao paraiso, um lugar onde nao ha interferencia na RF e nem no operador.E so radio e mais radio! Para descarregar as tralhas e preciso um pouco decuidado pois nao ha areia e o barco sobe um pouco sobre uma rampa de pedra econcreto em frente ao paiol onde sera instalada a estacao. Qualquer descuido eum escorregao acaba com a diversao. Apos o desembarque instalei a antenavertical VC0680 nas pedras, distante 12 metros da estacao. Justamente o tamanhodo cabo RGC213 que levei. Mastro de 1m encaixado entre as pedras e 3 tirantesno meio da antena sao o suficiente para deixa-la firme. Numa mesa de ferro,destas de bar, ficaram o notebook na esquerda e o FT-897 em cima do acopladorna direita. Ciente que a antena nao precisa de acoplamento, mas o acoplador MFJ993-B serve tambem como chave de antenas, pois tem duas entradas de antena eserve tambem como instrumento de medicao para a roe e pwr. Logo no inicio das transmissoesrecebi a visita de 3 filhos do pescador Tonho e tive que abandonar um pequenopile-up para dar uma breve explicacao aqueles meninos que nao entendiam nadados calls e five nines que eu exclamava. Sempre levo alguns brindes quando saiopara field days, principalmente em locais desconhecidos, pois e sempre bomdeixar uma boa impressao, fazendo a politica da boa vizinhanca e deixar tudo comoestava antes ou melhor e garantir um possivel retorno ao local. Entao, alem daexplicacao sobre o que eu fazia ali, os meninos tambem ganharam algunschocolates e adesivos da Casa do Radioamador de Nilopolis. A propaganda e aalma do negocio! Logo no inicio aproveitei aajuda valiosa do Fabio PY1ZV para ajustar a minha transmissao, pois comofalei la no inicio tive um fracasso anterior no IOTA 2016 iniciado pelomicrofone desregulado. Atualmente uso um headset Frankstein que resume-se a umacarcaca David Clark, alto falantes Heil e um microfone de eletreto. Ja haviafeito testes anteriores em casa, mas faltava o ajuste no campo. Tudo 100%taca-lhe pau no CQ, foi quando La para o meio-dia percebi uma alteracao, a roesubia e consequentemente a potencia caia, e isso no meio dos qsos trazendoimenso transtorno e me fazendo parar algumas vezes para tentar descobrir acausa. Desmontei e remontei a antena, troquei o cabo, troquei o cabo que ligavao radio ao acoplador, retirei o acoplador e em todas as tentativas obtive umsucesso momentaneo que logo apos acabava retornando o problema. Depois de algumtempo e quase partindo para a montagem da G5RV pois comecei a desconfiar que apane seria do radio, descobri a causa. Abrindo a caixa plastica na base daantena vi que o parafuso que sai dos toroides para a vara de aluminio estavafrouxo, possivelmente devido ao transporte ou apenas Mr. Murph se fazendopresente. Um torque a mais no parafuso e problema resolvido. Aproveitei paradeixar a tampa aberta pois a capa termo retratil dos toroides chegava amolecercom o uso continuo. Agora vem a cereja do bolo, oumelhor a pedra no sapato. Apos estas interrupcoes resolvi instalar a G5RV queseria para uso do Mauricio PY1TI na estacao dedicada a modos digitais. Entaosubi o