Formada em Turismo pela Universidade de Sao Paulo (USP), Marina Martins fala sobre o cotidiano deste profissional, que e responsavel pelo planejamento, organizacao e promocao de viagens e eventos de lazer e negocio.Fonte: Guia do estudante. Se voce sofre pra falar em publico, tem pavor de fazer qualquer apresentacao na frente dos colegas e ja foi chamado de antissocial, nao se desespere. A timidez e uma caracteristica de muita gente e nao deve ser obstaculo pra vida profissional de quem sente dificuldade de se expor. Quando a introversao se torna um problema, ou seja, so gosta de atividades solitarias e preferem ficar sozinhos pra racionar, a melhor saida e procurar ajuda psicologica.Sim, a timidez em excesso e complicada no ambiente de trabalho, ainda mais diante de uma dinamica de mercado em que se valorizam habilidades como: poder de negociacao, comunicacao, capacidade de atuar em grupo e liderar equipes. O que fazer? Antes de participar de uma reuniao, esteja bem preparado. Reuna antecipadamente as informacoes que precisa. Conheca um pouco mais sobre seus interlocutores. Assim, na hora de se posicionar rapidamente em relacao a um determinado assunto, voce se sentira mais seguro.Mantenha sua visibilidade. Os introvertidos procuram se esconder quando estao em grupo. Tente manter uma conexao com colegas e clientes pra garantir que seu trabalho seja reconhecido. Por ultimo, cultive relacionamentos, sempre. Ja que os timidos gostam de relacionamentos um a um, podem se sair bem nesse tipo de contato, como almocos de negocios. Aproveite ainda as redes sociais, como LinkedIn, Twitter ou Facebook pra travar um networking eficiente sem exigir sua exposicao.Fonte: blog do Julio Sergio Cardoso. Na rotina do cotidiano nos acostumamos a fazer tudo de forma mecanica. Acordamos, tomamos cafe rapidinho, vamos para o trabalho, almocamos, vamos embora e chegamos em casa. Todo dia e sempre a mesma coisa.Que tal comecar a pensar em como usamos o tempo com coisas que gostamos ou detestamos e partir para planejar de que maneira podemos construir uma vida bem mais bacana?Ter metas e essencial nessa tarefa, se nao quisermos transformar a vida apenas numa passagem. O que fazer entao? Maos a obra. Pegue lapis e papel, abra um arquivo no Word, use o bloco de notas de seu celular va enumerando tudo aquilo que voce deseja.Nem sempre e facil, mas a dica e: trace metas pequenas e simples. Nada de sonhos dificeis de realizar. Em seguida, defina prazos. Metas exigem resultados.Feito isso, estabeleca datas para revisar as metas. Nao importa apenas planejar, procure analisar se as metas foram atingidas. Sempre que possivel se pergunte:- Por que quero isso?- O que estou fazendo para alcancar essa meta funciona?- O que preciso fazer para conseguir?- Quem pode me ajudar?- Quais sao os principais obstaculos? Fonte: Portal R7. Estoquista (1 vaga)A combinar - Diadema/SPAtribuicoes:Fazer o controle de estoque.Beneficios:Cesta basica, vale transporteentre no site e se cadidaterhttp://www.bne.com.br/PesquisaVaga.aspx O Atendimento Corporativo do Senac Sao Paulo, canal exclusivo da instituicao focado em criar solucoes educacionais customizadas para empresas, e um dos parceiros do Governo do Estado de Sao Paulo no Via Rapida Emprego. O programa e uma acao