Publicado em 01.11.2011 Pesquisadores da Universidade de Rhode Island, nos EUA, deram uma volta pelo pais e reuniram mais de 13 mil lideres religiosos, entre pastores, padres e rabinos. Mas nao se tratava de nenhum congresso sobre fe ou espiritualidade, e sim de uma pesquisa sobre saude. O objetivo: descobrir se a religiao pode influenciar as pessoas a cuidar melhor do corpo.Cada um dos lideres religiosos respondeu a um questionario sobre os habitos de vida dos fieis de sua regiao (tais como frequencia de exercicios fisicos, alimentacao e preocupacao com doencas). Em paralelo, todos os 13 mil voluntarios tiveram medidos seu IMC (Indice de Massa Corporal) e outros indicadores de saude.O resultado mostrou que existe, de fato, relacao entre as duas coisas. Quanto mais saudavel o guia religioso, em linhas gerais, mais saudavel era a comunidade para quem ele ministrava a palavra. E isso esta relacionado com varios fatores; desde a preocupacao do templo em incentivar que a populacao frequente o medico ate o tipo de comida servido em cerimonias e piqueniques das congregacoes.Os pesquisadores explicaram que o estudo foi focado em templos religiosos devido a um fator sociologico: mais de 40% dos americanos frequentam alguma especie de templo, no minimo uma vez por semana. Dessa forma, como defendem os pesquisadores, nao seria de se surpreender que os indicadores tivessem relacao um com o outro.O que faz diferenca, conforme apuraram os pesquisadores, sao as atividades sociais que a igreja promove. Os templos Luteranos e Metodistas, que foram considerados os mais saudaveis, chegam a promover atividades esportivas para os fieis. A qualidade de vida de cada religioso, em geral, foi proporcional a preocupacao que os grupos religiosos dedicam a saude.Fonte: Hypescience, 30/10/2011 ''Se voce quiser ter sucesso, deve trilhar um novo caminho em vez de andar pelos caminhos desgastados do sucesso ja reconhecido''. (Rockfeller Jr., John) 10 mandamentos para livrar o dinheiro do mal "Muito do stress que as pessoas sentem nao vem de terem coisas demais para fazer. Ele vem de nao terminarem o que comecaram (David Allen)Por Roberto Recinella26 de outubro de 2011, as 15h32minVoce sabe o que e procrastinacao? Para nao correr o risco de voce procrastinar a leitura deste artigo, ja vou lhe explicar. Esse e um problema que todos nos enfrentamos quando adultos (e mesmo quando criancas). Devemos reservar algum tempo para simplesmente nao fazer nada, mas quando ha algo para fazer, que realmente deve ser feito, como podemos deixar a preguica de lado e nao "deixar para amanha?" Quais as razoes por tras da procrastinacao e como lidar com elas?A questao e como resistir a tentacao de deixar tarefas para depois num mundo no qual a educacao familiar e ate as empresas menosprezam a pontualidade.A procrastinacao e uma disposicao comportamental que leva a adiar e a evitar determinadas tarefas ou certas decisoes. Este comportamento de fuga e causado pela existencia de outras atividades mais agradaveis e que assumem, aparentemente, maior relevancia naquele momento.O que e que vem primeiro: motivacao ou acao?A maioria das pessoas respondera motivacao. E a resposta tipica dos procrastinadores. Mas nao e a resposta