Estamos com turmas de terca, venha fazer uma aula experimental!!Horarios novos tambem para abertura de novas turmas em outros dias e periodos de manha, tarde e noite!!! Por que devemos receber massagem?A massagem pode ter efeito calmante, relaxante ou mesmo revigorante. E uma forma de cuidarmos da saude, curarmos, tratarmos ou prevenirmos enfermidades. Alem disso, atraves da massagem, e possivel equilibrarmos as nossas energias. Podemos reduzir tensoes, aliviar dores, cansacos, eliminar toxinas e ter sensacao de bem-estar.Contraindicacao para massagensA massagem tem um efeito benefico sobre o nosso corpo. Ela previne e trata doencas, melhora a pele, traz relaxamento fisico e mental, porem, ha algumas situacoes em que a massagem pode ser contraindicada. O terapeuta deve ficar atento as pessoas com as seguintes condicoes:1. Doencas infectocontagiosas: deve-se evitar massagem, pois a doenca pode cair na circulacao sanguinea e se expandir. A massagem so e indicada na fase de recuperacao e alta recebida pelo medico. Neste caso, a massagem e aplicada para que a recuperacao seja mais rapida. Porem, deve ser autorizada pelo medico.2. Reumatismo em geral na fase aguda: pode ocorrer inflamacao nas veias ou trombose.3. Cliente em repouso absoluto se o cliente apresentar quadro de problema cardiaco ou pulmonar.4. Hemofilia por problema de vasos: pode haver hemorragia com dificil estancamento.5. Ferimentos graves: se for externo so deve ser aplicado deslizamento ao redor da lesao e de forma suave. Nao aplicar se houver lesao interna.6. Diabetes na fase aguda.7. Estado febril : pode-se aplicar massagem apenas nos membros inferiores. Em caso de febre decorrente de gripe ou resfriado, o cliente podera receber massagem.8. Tuberculose e sifilis.9. Cancer10. Cicatrizes e queimaduras recentes: aplicar massagem de forma suave somente ao redor.11. Eczemas: contraindicado na regiao afetada para que a lesao nao se expanda para outras areas. Alex Almeida/Folha ImagemResponda rapido: qual e o esporte mais completo que existe? Se quiser a ajuda do Google, levara 0,25 segundo para receber a resposta. Em media, sete em cada dez paginas da internet apontam a natacao.Parece obvio, mas uma pesquisa recente mostrou que, na comparacao entre a natacao e o bale classico, este apresenta melhores resultados em sete de dez medidas de condicionamento fisico. A conclusao e de um trabalho conduzido por Tim Watson, professor de fisioterapia da Universidade de Hertfordshire, no Reino Unido. Ele comparou o condicionamento e o desempenho de membros do Royal Ballet com o de nadadores da selecao olimpica britanica.Alunos da professora Zelia Monteiro fazem aula de bale classico para adultos na Sala Crisantempo, em Sao Paulo"O objetivo nao foi dizer qual e a atividade mais completa, mas buscar as diferencas no perfil de condicionamento de cada atividade", contou Watson em entrevista a Folha. "Mesmo assim, apesar de as diferencas terem sido pequenas na maioria dos testes, elas existem e puderam ser medidas", afirma o pesquisador.A maior surpresa foi no teste que mediu a forca de empunhadura (forca da mao ao agarrar um objeto), em que os bailarinos se mostraram cerca de 21% mais fortes do que os nadadores. Os praticantes de bale tambem obtiveram melhores resultados nos testes de flexibilidade e equilibrio corporal