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A RA mexeu comigo esse mes de uma forma muito curiosa: me tornou uma consumista compulsiva. Na verdade acredito que voltei a ficar com a auto estima melhor, voltei a querer cuidar de mim e das minhas coisas, e com isso consumi igual a uma maluca. Esse ano passei sem comprar nada, so comprei 2 calcas jeans porque estava precisando muito, ja que as minhas nao estavam mais servindo e umas 4 blusinhas, porque as que tinha estavam apertadas. Mas NUNCA sentia vontade de cuidar de mim, da minha casa...Esse mes gastei tudo o que nao gastei o ano inteiro e um pouquinho mais. Saldo de compras: comprei forno eletrico, mixer (quando chegar posto fotos), 1 blusa, 2 casacos (1 da Forum lindo demais), 1 bota, 1 sapatilha,1 sandalia, 1 calca de ginastica, 1 relogio, um monte de maquiagens da natura. Para o meu marido comprei 1 camiseta de ginastica, 2 tenis, 1 blusa social e 1 sapato social (bemmm caro). E para fechar, ontem fomos no feirao da apollo e resolvemos trocar o sofa. Compramos um sofa cinza lindo e bem confortavel pra deitar, nao vejo a hora de chegar. Mas estou bem assustada com esse consumismo todo, ja disse para o marido que nesse e no proximo mes nao devemos comprar mais nada, vamos ver...Agora vamos a RA. Na quinta-feita fiz tudo direitinho, esse foi o almoco e o lanche da tarde:Carne assada com agriao.Quiche de alho poro. Na sexta-feira o marido nao almocou em casa. Comi uma lasanha de poucas calorias que tinha comprado ja algum tempo de um spa que entrega em casa. A noite nao resisti e bebi 3 latinhas de cerveja.Lasanha de peito de peru. No sabado comemos um filet mignon ao roquefort que comprei em uma loja especializada em massas. Delicioso!!!! Tirei a foto quando ja estava comendo. Coloquei pouquissimo arroz e fiz a batata no forno, so com azeite e queijo ralado. A noite fomos em uma festanca de 15 anos. Comi bastante e tomei muito prosseco.Filet mignon ao roquefort com batatas assadas.No domingo fomos comer em uma feira de artesanato. Comi 2/3 de um acaraje e 1/2 casquinha de siri. Tudo regado a cerveja. A noite pedimos salgadinhos delivery, uma delicia, chegaram quentinhos. Comi uns 10 salgados.Hoje acordei um pouco mais tarde e nao tomei cafe da manha, comi apenas uma castanha do para. Fiz 50 minutos de esteira (5 km). Esse foi o almoco de hoje. Frango, arroz 7 graos, feijao e pure de espinafre.Peso: 79.50 kg. Bjos. Acordei e fui me pesar: 81,20 kg. Fiquei muito triste porque demorou varios dias para perder 600 gramas e ganho tudo em uma noite que saio da RA, deve ser a idade...De qualquer forma nao desanimei, fui pra esteira e fiz 50 minutos de caminhada rapida. Consegui correr 5 minutos no comeco + 5 minutos no final e fiquei muito feliz.Tomei banho e fui me pesar novamente e tinha voltado para os 80,60 kg de ontem (sem me hidratar). Ufa, praticamente so perdi 1 dia. Agora e me cuidar pra que amanha eu entre
nos 79 kg e o mais importante: conseguir manter a RA no final de semana, coisa que ate hoje NUNCA consegui. NUNCA mesmo, muito estranho isso pois parece que no final de semana eu e meu marido nao temos alto controle... adoramos cozinhar, relaxar e comer coisas gostosas e principalmente, adoramos beber uma cervejinha. Que habito feio. Durante a semana ja cortamos mas no final de semana ainda nao conseguimos e pra ser bem sincera nao sei se conseguiremos, pois e a hora que relaxamos em casa, lemos revistas e cozinhamos. Mas esse final de semana farei tudo que estiver ao meu alcance para nao cair em tentacao, pelo menos no sabado rs.Eu queria muito estudar agora de manha mas minha cabeca esta a 1000. Pensando no emagrecimento, querendo visitar blogs sobre o assunto para me inspirar... nao tenho conseguido pensar em mais nada, socorro.Bjos!!!!
Essa semana nao esta facil. No sabado de manha fomos caminhar em um lugar maravilhoso, tomamos cafe da manha no meio da natureza. So comi coisas engordativas. Estava com vontade de comer um pastel de carne ha muito tempo, tambem comi meia empadinha de camarao. No resto do dia minha alimentacao tambem foi pessima. No domingo vacilei ainda mais, mandamos ver no vinho. Comecei a segunda-feira bem mais gordinha, mas hoje me pesei e voltei para 80,40 kg, ou seja, nao adianta nada eu me controlar e fazer RA direitinho durante a semana, se durante o final de semana me acabo em comida e bebida. Tenho que conseguir mudar isso.Eu e meu marido fomos na cardiologista ontem e ela disse que meu visual esta melhor, menos inchado. Porem estava vendo fotos da nossa caminhada ecologica do sabado e me achei uma baleia.Amanha irei na nutricionista e uma coisa eu tenho certeza: QUERO MUITO EMAGRECER. Bom dia, meu peso de hoje: 80,40 kg. So perdi 200 gramas e foi tudo culpa da comida japonesa rs. De manha comi 1 banana e tomei cha.No almoco vacilei: comi salmao grelhado com molho teriaki e 1 e meio rondeli de 4 queijos com um pouco de catupiry por cima. Se nao fosse a RA comeria uns 3 com muito molho, mas mesmo assim nao foi legal. Na verdade, esse e mais um dos alimentos que comprei e guardei no congelador antes de comecar a RA e da pena de deixar estragar na geladeira. Mas uma coisa eu sei, na proxima vez que for na loja maravilhosa de massas que eu comprei esse rondeli, irei de ricota.A tarde tomei cha verde e comi 3 biscoitos da piraque light com um pouquinho de manteiga. Uma delicia, nao fico mais sem.A noite, convenci meu marido a comer comida japonesa, que sou apaixonada, falando que e saudavel e que pela primeira vez iriamos no restaurante para comer um combinado e nao o rodizio, como sempre fazemos. Mas posso dizer que nunca mais. Pagamos R$ 50,00 em 33 pecas (para nos 2), um absurdo. O sashimi de salmao veio minimo, muito pequeno mesmo. Comi 3 hots e alem disso, percebi que nao e bom para RA comida japonesa, so se for bem poquinho, pois tem muito arroz e os peixes tambem sao bem caloricos, alem de nao dar saciedade. Saimos com fome e antes de dormir comi um pedacinho de paozinho com tempero de alho e queijo.O nosso veio bem menos que esse.Bem, cada dia que passa aprendo uma coisa nova, mudo meu pensamento e tenho aprendido muito. Tenho pensado muito: isso nao funciona pra mim e espero nao cometer esse erro novamente.Hoje de manha fiz 50 minutos de caminhada (10 minutos intercalados de corrida), comi uma banana, um cha e um pedacinho do pao de alho.Vou la preparar o almoco, bjos!!!! Ola, estou com 81,30 kg e cheia de vontade de emagrecer de novo, mas o que me mata e o final de semana, pois sempre passamos cozinhando e bebendo uma cervejinha, vou tentar diminuir isso gradativamente. Na verdade, nao
estou fazendo dieta e sim mudando meu estilo de vida, adequando ao do meu marido, que adora legumes e verduras. Portanto, comer coisas saudaveis tem que ser o meu normal, cotidiano e ja estou comecando a me acostumar. Hoje almocamos salada, arroz, feijao, legumes e um pouco de frango assado, uma delicia. Em relacao a obra demos uma parada, nao estava dando certo com o pedreiro e estamos um pouco apertados tambem, mas nao vejo a hora de aumentar a minha cozinha, pois a estrutura ja esta pronta. Porem, na verdade nao tenho tido cabeca para pensar em obra agora, pois vou tirar os pontos da cirurgia nesta quarta e estou aguardando o resultado de um concurso que fiz, entao nao estou nem ai rs. Pra terminar uma foto fofinha, que peguei da net, para alegrar nosso dia:Bjos!!!!
"A vida nao e feita dos momentos em que voce respirou, mas sim dos momentos em que voce perdeu o folego" - Filme HitchSao desses momentos que vivo nesses ultimos 3 meses, aparentimente pouco, porem mto, mas mto significativos para mim, e que vejo sendo correpondido pela Fer.Te amo mto minha linda, e sempre serei completamente apaixonado por vc. 16/01/2012 Terceiro dia de viagem, e minha saudade continua aumento, passando um pouco para a matematica, minha saudade aumenta em progressao geometrica. =/ Hoje apesar do dia de trabalho, e muito dificil nao me lembrar de vc meu amor, a todo momento, a todo minuto, a todo segundo, meu pensamento e somente em vc. Fico pensando o quanto faz falta e o quanto doi fica longe de vc. Minhas noites de sono estao completamente vazias sem poder ao menos ti dar um abraco ou um bjo de boa noite. Tento colocar em minha cabeca que todas essas noites sao sexta feira para que no dia seguinte eu posso ti ver e matar toda essa saudade que sinto de vc. Por mim vc voltaria essa noite mesmo, mas sei que isto nao e tao facil assim, entao tenho que controlar esse sentimento que me corroi por dentro, e aguentar firme ate sabado.Te amo mto meu amor e ti amarei pelo resto de minha vida. Por vc sempre serei completamente apaixonado.Uma otima noite meu amor, que seu dia amanha seja otimo.Estou contando os dias e as horas para poder rever vc.Estou morrendo de saudades.Bjosssssssssssssssssssssss(L) E se eu te olhar 100 vezes, pode acreditar. vou me apaixonar mais em cada uma delas!Obrigada por fazer parte de cada dia da minha vida! FernandoHje me deu uma vontade enorme de dizer como voce se torna cada dia mais especial pra mim.Cada minuto junto com voce me faz acreditar que sou a pessoa mais amada, apaixonada e feliz desse mundo. Ontem estava pensando em como eu fui sortuda por ter ganho voce e ainda ganhei no dia do meu niver, quer presente melhor? hahaFer, eu sou feliz por ter voce e mais feliz ainda por te amor e saber que vc sente o mesmo por mim!Ja vao ser 03 meses juntinhos, e a cada vez que eu te vejo meu coracao dispara, quando vc diz que e a apaixonado por mim, nossa minhas pernas ficam bambas!Ah eu amo voce e quero amar sempre!Obrigada por me fazer tao feliz, me compreender, por sua amizade, enfim brigada por fazer parte da minha vida!Bom dia e uma otiiiiiiiiiiiiiima semana! http://www.casalsemvergonha.com.br/2011/10/06/motivos-pelos-quais-e-bom-ter-um-namorado/http://www.casalsemvergonha.com.br/2011/10/05/28-motivos-pelos-quais-e-bom-ter-uma-namorada/ 19/01/2012 e 20/01/2012Meu Deus, ontem e hj foi tenso no trabalho, foi tanta correria que acabei deixando de escrever ontem, entao este post vale para os dois dias. Bom pra comecar, nem preciso falar o quanto estou melhor sabendo que vc ja esta chegando, nem da para acreditar que isso vai acontecer em menos de 24hras, uhuullllll!!!!Sem contar que acredito que este tempo que ficou longe, serviu para mostrar o quanto nosso amor e forte, pois percebemos o quanto e ruim ficar longe um do outro (pelo menos eu achei. kkkkkkkkkk. espero
que vc tbm RUM!!! :@)Nesses dias de viagem, sua ausencia foi muito ruim, horrivel para mim. Nem deve ter percebido isso ne? rsrs. Em quase todas nossas conversas por telefone reparava na minha fala mais fraca, alias, foi com essas conversas que tirava forcas para conseguir ficar longe de vc, e assim seguir aguentar firme ate amanha :DBom meu amor, e bem provavel que amanha eu nao escreva nada, ja que estarei um pouco ocupado preparando a surpresa que provavelmente vc ja deva ter visto. =P. Entao.......Como vc ja sabe disto, volto a repetir. Vc e especial d+ para mim, contigo meus dias sao melhores, me sinto completamente apaixonado, e o cara mais feliz do mundo. Tudo isso por vc ser assim, tao linda, tao amorosa, tao carinhosa, tao amante, tao amiga, tao mulher, de um jeito que so vc sabe.Eu te amo mto, e como diz a musica de Tom Jobim,"Eu sei que vou te amarPor toda a minha vida eu vou te amarEm cada despedida eu vou te amarDesesperadamente, eu sei que vou te amar..."Bjos minha linda, te amo mtoFernando
18/01/2012 Digamos que as coisas estao comecando a melhorar, a sua volta esta cada vez mais perto e a hora de poder ti sentir, ti tocar e ti beijar esta mais proxima. Conversamos um monte pelo telefone ontem, com isso me senti melhor, ainda mais quando brincamos um com o outro falando de surpresa. kkkkkkk. E falando em surpresa, voce gostou da sua? ah! ate falamos de casamento ne? =D ja que toquei no assunto novamente, saiba que quando falo em casar com vc e a pura verdade. Ja ti falei e nao vou cansar de repetir, eu encontrei o amor de minha vida, e e vc que eu quero ao lado. Te amo muito lindinha, sou o cara mais feliz do mundo ao seu lado 15/01/2012Ja faz dois dias em que minha linda foi viajar, estou me esforcando para nao deixar que esta saudade me desanime mais. Hoje de manha acordei com uma msg da Fer, dizendo que havia sonhado comigo chegando na praia. Por alguns minutos fiquei pensando que isso era verdade, verdade que estava la e que logo iria ver minha lindinha... MAS!!!....Agora de tarde acho que vou dar uma passada na casa de alguns amigos para poder dar um alo!. So assim para nao ficar doido aqui em casa kkkkkkkk.Volta logo meu amor! Saudades gigantescaaa!!Te Amooooo Mtooooo 17/01/2012 Meu dia nao comecou bem, sonhei que que minha lindinha havia voltado ja, e que logo mais tarde (depois do trabalho) iria me reencontrar com ela, bom, nem preciso dizer como fiquei quando acordei ne? foi a pior manha que tive =/. Ai para ajudar, tentei ligar mas ninguem atendeu, so depois de um tempo que me retornou a ligacao, ai melhorou um pouco. Devo confessar que nao esta sendo nenhum pouco bom ficar longe, ainda mais longe de alguem que vc ama e se senti bem em estar proximo. estive procurando uma definicao exata de saudade, mas percebi que saudade esta alem de uma simples definicao e uma simples emocao, ela vai alem disto, ela machuca, ela provoca nosso inconsciente ao ponto de deixar um vazio. Assim como nos demais dias, a unica coisa que venho a pedir, e que passe logo esses dias e que meu amor volte o mais rapido possivel, para que todo esse sentimento va embora.Te amo mais que tudo amorEstou morrendo de Saudade de tibjossssssssssss Uma musica animada que me faz lembrar de vc amor 14/01/2012A pouco tempo atras haviamos prometido nunca mais ficar longe um do outro (por conta de uma viagem a trablho que tive que fazer), porem esta viagem a praia que a Fer esta fazendo fara bem a ela, por alguns bons motivos, entao nunca na minha vida poderia fazer com que ela desistisse de ir, estaria sendo egoista demais se pedisse para ficar comigo. Mas tenho que confessar que apesar do pouco tempo, nem 24 horas, ja sinto muito sua falta, hoje de madrugada a Fer me ligou para avisar que ja estava indo, ao mesmo tempo em que fiquei feliz por ela estar indo a um lugar novo,
fiquei muito triste por saber que logo mais tarde nao iria me encontrar com ela. Esta sendo duro fica em casa literalmente sozinho, apesar de ter alguns bons amigos para visitar, nao sinto vontade de fazer isto. Hoje, teve alguns poucos momentos no trabalho que consegui esquecer este detalhe da viagem.Bom, espero que passe rapido esta semana. Nao vejo a hora de rever minha linda.
Ashley diva !Conheca mais sobre o estilo da girlAshley Tisdale e dona de um visual superversatil. Ela consegue usar as mesmas pecas em combinacoes diferentes e sempre obter resultados otimos! A girl tem um look mais descontraido para o dia a dia e sabe usar acessorios como ninguem! Foto: ISBP/NPGO conjunto basico jeans skinny + camisetinha ganhou um up com o cinto, as botinhas de cano baixo e o casaco glamoroso. Foto: GrosbyAqui, a maxibolsa da Louis Vuitton e as sandalias com estampa de cobra chamaram a atencao! Foto: Flynet/BrainpixEla mistura elementos mais rock'n'roll, como a meia-calca, com outros mais despojados, e fica moderna e feminina.Fotos: GrosbyAs sandalias rasteiras tambem sao frequentes em seus looks. Seja no calor, com shortinhos ou minissaias, ou no frio, com um casaquinho mais leve. Ah, Ash tambem adora um bom par de oculos escuros!Fotos: NPG/Brainpix - GrosbyEla e fa de coturnos pesados e botas no estilo folk combinados com jegging (jeans+legging).Fotos: Grosby - Flynet/BrainpixSeja nos intervalos das gravacoes da serie Hellcats, que e filmada no Canada, ou saindo da academia, ela aposta em botas acolchoadas, superquentinhas! Mas se engana quem pensa que ela deixa a moda de lado nessas horas... Repare na marca da botinha: Dior! So para quem pode mesmo...Fotos: GrosbyCom os fios loiros a Sharpay Evans (sua personagem chiquerrima de High School Musical), Ashley nao ficava menos estilosa. O jeans desfiado e uma peca que ela adora! O coturno preto era meio pesado, mas a maxibolsa e o blazer equilibraram o visual, que ficou otimo! Foto: GrosbyO vestido curtinho e estampado ficou superleve.Fotos: Startraks/ Albert Michael - BEImages/Brainpix Para a noite, Ash se veste com muito glamour! Vestidinhos curtos ficam elegantes quando usados com salto e acessorios certos! Pernas finas e Pernas grossas,... Em qual grupo voce se encaixa? Sabe o que e ideal pra voce e do que deve fugir?Ter pernas finas nao e um problema! Praticamente todos os tipos de roupa caem bem, mas se voce nao gosta de suas perninhas, tem dicas para disfarca-las tambem!- Evite calcas muitooo coladas, elas so evidenciam as pernas finas;- Tambem evite as cores escuras, que afinam a regiao;- Abuse das cores claras;- Calcas largas e com detalhes caem super bem para esse tipo fisico.Voltamos again ao que os homens (na maioria, nao todos) preferem: as pernas grossas. Apesar desse sucesso, isso pode deixar a mulher com a aparencia de acima do peso e o que fazer?- Chame a atencao para a parte superior do seu corpo, com cores claras, estampas e detalhes;- Nas calcas, saias e etc., use cores escuras e neutras;- Abuse dos saltos altos;- Calcas de corte reto e modelagens mais amplas sao ideais;- Fuja de leggings e skinny.Gostaram meninas?!Bjossss creditos: site smooch A moda pelo Mundo: Portugal Nessa tag irei trazer sempre aqui o que e tendencia em cada pais. Para comecar escolhi Portugal, pois e o pais que mais acessa o blog. :)....A gente sempre ve novas tendencias, algumas viram moda aqui, outras nao, e nos outros paises nao deixa de ser diferente. Por isso achei interessante fazer essa tag aqui,
para nos observarmos o que vira moda nos outros lugares.....Na pesquisa que fiz, pude reparar que la estao usando bastante estampas (as mais usadas: poas, floral, listras e xadrez), wet leggings, oxford, meias 3/4 (varios looks lindos no Lookbook para se inspirar), muita meia-calca, saias de cintura alta, cardiga e jaquetas de couro.Abaixo os looks para se inspirar e ver o que e tendencia la!Outros tipos de look:Brincos pulseiras - braceletes Vestido Bolsa Osklen Bolsa Osklen regata preta By Thaty's 2220 Polka Dot Wayfarer Medium Sunglasses tiara preta laco Mod Tube Mid Rise Skinny Jean by Nobody Denim le oliveira ASOS sapatilha um estilo mais rocker, e lindo! tudo para arrasar *-*um look lindo e mega fofo, uma grande parte dos meninos amammeninas que usam blusa xadrez *-*look de festa, onde voce sera o destaque se estiver vestida asism ,LIINDO.
Cores, cores, e mais cores... Quem gosta?!O look hoje e bem colorido e alegre, eu ando misturando tons diferentes mais que fiquem usaveis ate mesmo do dia a dia, minha opiniao neh hahaha =)Aproveitei e testei tambem a minha paletinha nova (www.belezacharmosa.com) na parte de azul/roxo tem uns tons lindos e misturei entao dois deles e o resultado e esse das fotos... Eu preparei a pele com a base da Max Factor sand 60 e o Po lancome tropiques minerale 02 ocre cuivreeAntes da sombra utilizei um corretivo maybelline (cor 02) em bastao para as sombras ficarem mais pigmentadas as cores utilizadas sao as indicadas abaixo...Comeco aplicando o tom mais claro no inicio da palpebra e logo em seguida o tom mais escuro esfumando bem...Prontinho!!! Quem quiser incrementar mais o visual pode colocar um pouco de glitter tambem....Bom essa foi a minha dica de make pra voces usarem no final de semana, espero que tenham gostado.creditos: anaroza.com Haha aqui vai algumas coisinhas que eu queria comprar rs, mas infelismente agora to sem dinheiro [...] Este tutorial e uma INSPIRACAO de maquiagens estilo vintage e pinup. Entre no site da loja Pink Gloss e conheca todos os produtos importados que voce precisa para fazer looks lindos: http://www.pinkgloss.com.br O primeiro passo e analisar qual e o objetivo. No caso das baixinhas, trata-se de alongar a silhueta e, para tanto, e necessario criar uma linha vertical no corpo. Comeca-se evitando qualquer elemento que crie um efeito visual horizontal, porque isso achata ainda mais as proporcoes. Pregas, listras horizontais e barras italianas, portanto, entram na lista do que preferir nao usar. Baixinhas magras podem apostar nas pecas justas. Foto:PolyvoreComprimentos curtos sao ideais para baixinhas mignon. Foto:Polyvore Se a baixinha em questao tiver um tipo fisico magro, com quadris e coxas proporcionais, pode apostar em pecas mais ajustadas ao corpo, como as calcas skinny. Saias e vestidos muito longos e no comprimento midi costumam ser grandes inimigos das mulheres de pouca estatura; no caso das magras, os comprimentos curtinhos, seja em vestidos ou shorts, ajudam a alongar as pernas. Quem tem as pernas mais volumosas ou quadris mais largos deve preferir calcas de modelagem mais reta e vestidos e bermudas que nao sejam tao curtos, com um comprimento um pouco acima dos joelhos. Para estas, os vestidos mais retos, como os tubinhos, tambem sao uma boa opcao.Look para baixinhas de quadris largos e pernas grossas. Foto:PolyvoreLook monocromatico para baixinhas de quadril largo. Foto:Polyvore Invista em cintura alta! Mas com cuidado! Pecas de cintura alta tambem ajudam a verticalizar as formas do corpo. Entretanto, se por um lado elas alongam, por outro, tambem cortam a silhueta, por isso e importante nao escolher pecas de cores tao contrastantes. O tipo fisico tambem deve ser levado em conta na hora de investir nas cinturas altas; as magrinhas podem usar saias mais justas e curtas. Mulheres com muito busto devem preferir as pecas que ficam exatamente na linha da cintura, ja as com busto menor podem usa-las logo abaixo dos seios. Vestidos longos nao sao proibidos, mas as modelagens muito amplas
devem ser evitadas. Na parte de cima do corpo, pecas sem alca, blusas, blazeres e casacos na altura dos quadris e decotes em V ajudam a valorizar e alongar. Vestidos longos para mulheres baixinhas. Foto:Polyvore Escolha as cores certas! Cores e estampas tambem tem influencia nos efeitos visuais da roupa no corpo. As mulheres mais baixas devem evitar, por exemplo, estampas muito grandes e optar pelos desenhos menores. Listras verticais sao a forma mais simples de alongar e afinar o corpo visualmente, ja as horizontais, achatam e engordam. Looks monocromaticos sao ideais para uma silhueta mais longa; basta investir em pecas da mesma cor, mesmo que em tonalidades diferentes. Estampas para baixinhas: listras verticais. Foto:PolyvoreEstampas para baixinhas: floral liberty. Foto:Polyvore Estampas para baixinhas: petit pois. Foto:Reproducao Escolha o calcado certo! As baixinhas tambem devem prestar atencao ao tipo de calcado escolhido. Os saltos sao os melhores amigos das mulheres de estatura menor, mas ao contrario do que se pensa, os extremamente altos nao valorizam este tipo fisico evidenciam ainda mais a falta de altura. O ideal e escolher saltos medios: as magrinhas, estilo mignon, podem optar pelos finos, as de pernas grossas e quadris volumosos devem preferir os mais grossos por uma questao de proporcao. Sapatos muito fechados costumam a achatar a silhueta; os mais cavados e abertos sao ideais para as baixinhas. E atencao para os acessorios: nada de muito grande, como maxibolsas e colares imensos e pesados! VEJA ALGUMAS DICAS PARA ALONGAR A SILHUETA USANDO O SAPATO CERTO. Nao importa o seu tipo fisico o fundamental e saber valoriza-lo com as pecas certas! E fato que mulheres esguias tem uma elegancia quase natural, mas prestando atencao no que vao vestir, as baixinhas tambem podem esbanjar charme por ai!