Em comemoracao ao Dia do Portador de Marcapasso, 23 de setembro, cardiologistas de todo o Brasil vao promover uma campanha orientada pelo para orientar a populacao como identificar sua frequencia cardiaca sem a necessidade de nenhum equipamento especial. Desta forma, e possivel detectar alteracoes nos batimentos cardiacos, que podem ser indicativos de arritmias cardiacas.Com o tema TOME UMA MEDIDA DE PULSO, medicos e profissionais da area de saude vao orientar como medir a frequencia cardiaca de forma bastante simples: pela medicao dos batimentos no pulso.O numero de batimentos cardiacos considerado normal, em adulto, esta entre 60 e 100 por minuto, ou um batimento por segundo. Abaixo desse valor, quando ocorrem batimentos cardiacos lentos ou a pessoa apresenta sintomas como tonturas, escurecimento visual, desmaios, sente-se cansada e frequentemente ofegante, ela deve procurar um cardiologista para avaliacao e eventual tratamento. Em casos mais severos o tratamento pode ser o implante de marcapasso definitivo. Porque verificamos a frequencia cardiaca no pulso?Cada batimento cardiaco gera uma onda de pressao que e transmitida a todo organismo pelas arterias, com facilidade podemos palpar a arteria que passa pelo pulso, arteria radial.Como medir a frequencia cardiaca.Para medir a frequencia de pulso coloque os dedos indicador e medio (nunca o polegar sobre o punho oposto, abaixo da base do polegar. Pressione levemente ate sentir as pulsacoes. No inicio e mais dificil mas depois da primeira vez nao erramos mais.Para realizar a medida sinta os batimentos por 15 segundos e multiplique por 4, assim teremos a frequencia cardiaca por minuto. Facil assim.Parabens aos colegas do DECA pela organizacao da campanha: As informacoes contidas neste blog nao substituem a consulta medica OBS: existem diversas postagens no blog sobre este tema Ha muito tempo os medicos percebem que as pessoas apresentam diferentes graus de predisposicao a algumas doencas, como obesidade, diabetes alem de doencas do coracao. Da mesma forma, as pessoas podem ter respostas bem diferentes a um mesmo alimento ou medicacao. Um medicamento receitado para depressao, por exemplo, pode ser benefico para algumas pessoas e, para outras, causar efeitos colaterais perturbadores, muitas vezes serios. Em 2001, apos decadas de pesquisa, foi realizado o primeiro mapeamento do genoma humano, ou seja foi conhecido toda a informacao herdada pelo nosso organismo (como nossas caracteristicas sao transmitidas entre as geracoes). Diversas pesquisas medicas tem sido feitas para conhecer cada vez mais esta nova dimensao do conhecimento.Neste estudo foram desvendadas situacoes chamadas de polimorfismos, pequenas variacoes nos genes que determinam diferencas entre os individuos. Eles influenciam as respostas de cada pessoa a alguns tipos de alimentos, ao exercicio e aos medicamentos, e tambem a predisposicao a algumas doencas, que podem ou nao se manifestar, dependendo dos habitos de vida. A interpretacao dos polimorfismos (medicina personalizada) permite fazer a prevencao de doencas baseadas no perfil de cada um, assim como e escolha de medicamentos que tenham a resposta mais favoravel. Algumas destas informacoes ja foram comprovadas e estao a disposicao de todos. Laboratorios de genetica fazem exames chamados de "paineis de analise" a partir de gotas de saliva !Apesar da ainda existir muito a descobrir e a