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Conforme prometido, gente!Segue a receita!Risoto de Limao com Pimenta-Rosa(receita vegetariana)Ingredientes:2 1/2 xicaras de arroz para risoto (Carnaroli de preferencia)O suco de 5 limoespimenta do reino e sal2 colheres de azeite+ 1 pacotinho de "meu segredo" legumes ou 1 tablet de caldo de legumes ou 1 potinho de caldo de legumes1 caixinha de creme de leite2 xicaras de queijo parmesao raladopimenta rosa a gosto raspas de limao para decorarE assim que faz: Numa leiteira (ou qualquer outra panela funda) ferva 1 litro de agua com um pacote/tablet/pote de caldo de legumes. Deixe esse caldo em fogo baixo durante todo o processo de cozimento do seu risoto. Na sua panela de fazer risoto (no meu caso uma frigideira funda) aqueca o azeite. Em seguida o arroz carnaroli. Refogue um pouco, da uma fritadinha no arroz. Inclua uma parte da agua com caldo de legumes. A panela do risoto deve estar sempre em fogo alto enquanto o caldo ferve em outra panela sobre um fogo baixo. Mexa sempre. Mexa muito. Dizem que e ideal mexer o risoto fazendo um "W" com a colher/espatula para o arroz cozinhar por igual. Funciona mesmo. O importante e mexer. Quando o arroz comecar a chiar na panela, e hora de mais caldo. Continue mexendo. Chiou? Mais caldo. Tempere com pimenta do reino, um pouco de sal... Depois, inclua o suco de limao. Mexa sempre. Experimente, veja se o arroz esta ao ponto de seu gosto. Se sim, inclua o creme de leite. Mexa um pouco mais, deixe ele se incorporar ao arroz. Entra o parmesao. Mexa mais e sirva de imediato. Delicia. Para decorar, a pimenta-rosa (ela nao arde, entao capriche), mais parmesao e as raspas de limao. E seja feliz! Retomando as atividades do blog de comida, apresento uma receita testada e aprovada este final de semana pela familia e namorado novo: Talharim ao Molho de Iogurte com Abobrinha.E muito muito rapido de fazer!Vem comigo.TALHARIM AO MOLHO DE IOGURTE e ABOBRINHAIngrediente:500g de talharim fresco 3 abobrinhasManteiga 2 cebolas roxas1 sache de caldo de legumes Meu Segredo;2 potes de iogurte natural e fresco (tipo 300g);1 caixa de creme de leite leve e/ou fresco;alho;pimenta-do-reino branca;salsa e cebolinha;parmesao (em lascas e mais legal);azeite;noz-moscada. Como fazer:Prepare um refogado magico com a abobrinha cortada em tiras ou picadas. E assim: doure a cebola roxa e o alho. Junte a abobrinha. Deixa cozinhar ate ela ficar bem macia. Tempere do jeito que quiser (sal, pimenta-do-reino etc). Reserve. Cozinhe o talharim por 5 minutos. Uma vez pronto, frite um pouco de alho numa panela de fundo grosso na manteiga. Junte o talharim. Deixe pegar o gosto do alho. Um pouco de sal. Um pouco de pimenta-do-reino. Reserve. Na panela que voce fez o refogado de abobrinha, junte o iogurte natural e meia caixa do creme de leite. Arrume o sal (mas nao exagere, ainda vai entrar o queijo), uma pitada de noz-moscada, um pouco mais de pimenta. E so esquentar. Se ferver, pode talhar. Tipo dois minutos. Junte ao talharim. Muito parmesao por cima e pra fechar a salsa e cebolinha bem picadas por cima.
Gente!Aprendi a fazer um risoto do amor. Explico: primeiro que nao vai nenhum daqueles caldos artificiais que usei durante anos por pura ignorancia - me perdoem) e segundo porque nao precisa ficar mexendo, o que facilita em muito a nossa vida, nao e mesmo? Vi a receita no programa da Rita Lobo e meu namorado futuro chef de cozinha testou neste carnaval, sob a minha atencao. Adaptamos algumas coisas e SUPER funcionou. Pra um dia que voce esta sem saco pra cozinhar demais e vai receber um casal de amigos em casa pra janta, sabe? E se eles forem vegetarianos entao! Sucesso garantido! De entrada, uma saladinha de tomates cereja com palmito e salsinha. Se forem carnivoros, a sugestao e: linguica de frango. Segue a receita!RISOTO MAGICO DE ALHO POROO que precisamos:2 xicaras de arroz de risoto (arboreo, que seja);1 cenoura grande descascada;1 cebola branca grande;2 talos de salsao (vamos usar as folhas tambem de um deles - inteiras);1 taca de vinho verde (serve o branco);2 talos de alho por picado (tambem usaremos as folhas de um - folhas inteiras);1 cravo (ou uma pitada do em po);duas folhas de louro;pimenta do reino (usei a verde);pedacinho de gengibre ralado;1 limao taiti;5 xicaras de agua quente;azeite.- manteiga e parmesao pros nao veganosComo fazer:Tudo no processador do amor: cenoura, cebola e salsao. Estao picadinhos? Otimo. Pra panela, com um pouco de azeite. Temperos tipo sal e pimenta do reino. Deu aquela refogada marota? Apague o fogo e reserve. Va tomar um drink ou um banho. O pessoal chegou pra jantar? Volte com a panela pro fogao. Esquentou? Coloca o alho poro picado. Deu uma fritadinha? Entra o arroz arboreo. Esquentou? O vinho. As folhas de louro, o cravo. O vinho evaporou? Duas xicaras de agua quente ou tres. E os talos inteiros (pra poder catar depois com facilidade). Um pouco de sal, um pouco de pimenta do reino (preta ou verde). Tome mais uma taca de vinho verde, interaja com os amigos. Sete minutos depois, inclua as outras tres xicaras de agua. E mexa. Se achar que ainda ta duro, coloque mais agua. Deixe cozinhar sem precisar daquela neurose de ficar mexendo. A agua ta secando quase por completo e o risoto ja ta quase no ponto? Retire o cravo (se usou ele inteiro ao inves do po) e as folhas verdes do salsao e do alho poro e as de louro. Rale a casca de meio limao (com aquele velho cuidado para nao ralar a parte branca ou pelo do limao), inclua as raspas do gengibre e o suco de um limao. Tempere mais um pouco com sal e pimenta do reino (a verde fica realmente especial). Se nao fizer oposicao a produtos com lactose, meia colher generosa de manteiga e queijo parmesao o tanto que sua consciencia deixar e pronto! Ta pronto e ta delicia! Se joga! Gente, segue uma receita de arroz integral com lentilha. Eu acho lentilha incrivel. Acho gostoso, sei que faz bem... Eu adoro! E o antigo post de lentilhas de Zanzibar teve milhoes de acesso neste blog. Entao,
para manter a popularidade e tambem para compartilhar com voces esta receita, que faco uma vez por semana, fica aqui a minha dica de hoje. Arroz integral com lentilha (receita vegana)Ingredientes:2 xicaras de arroz integral1 xicara de lentilhas1 colher de sobremesa de alho picadosalpimenta do reinoazeite1 cebola grande picada em rodelas1 potinho de caldo de legumesagua fervendosalComo fazer:Numa panela media, aqueca 2 colheres de azeite. Inclua o alho picado e o caldo de legumes. Inclua o arroz. De uma fritadinha. Coloque a lentilha. Deixe fritar um pouco. Frite ate pegar uma corzinha. Inclua agua quente ate cobrir o arroz todo. Em fogo baixo e panela semi-tampada, deixe cozinhar. Deve demorar uns 20 minutos. Se a agua secar, coloque mais agua quente. Dizem que nao e bom cozinhar demais o arroz integral. Entao voce vai provando e vendo como ele ta. Realmente, ele fica mais durinho. Eu gosto de arroz assim. Enquanto isso, frite numa frigideira a cebola em rodelas em um pouco de azeite. Deixe fritar ate ela ficar quase queimada. Salgue e inclua pimenta do reino. Depois, quando o arroz estiver pronto, coloque a cebola frita por cima. E sirva quentinho, com o que voce quiser para acompanhar.
Agora que aprendi a fazer risoto, ninguem me segura. Acabo de experimentar uma nova receita que ficou otima! Voces deviam testar.Risoto de Tomate com Gorgonzola(receita vegetariana)Ingredientes:2 1/2 xicaras de arroz para risoto (Carnaroli de preferencia)1 caldo de legumes de potinho da knorr1 xicara de gorgonzola picada1 xicara de molho de tomate em pedacos (ha varias opcoes no mercado, opte pela sua predileta e com pedacos de tomate)pimenta do reino e sal2 colheres de azeite+ 1 pacotinho de "meu segredo" legumes ou 1 tablet de caldo de legumes ou 1 potinho de caldo de legumes3 dentes de alho picado1 taca de vinho branco secoE assim que se faz:Numa leiteira (ou qualquer outra panela funda) ferva 1 litro de agua com um pacote/tablet/pote de caldo de legumes. Deixe esse caldo em fogo baixo durante todo o processo de cozimento do seu risoto. Na sua panela de fazer risoto (no meu caso uma frigideira funda) aqueca o azeite. Junte o alho. Ai entao um pote do caldo de legumes. Em seguida o arroz carnaroli. Refogue um pouco, deixe tudo se misturar bem e junte o vinho branco. Deixe evaporar. Delicia. A panela do risoto deve estar sempre em fogo alto enquanto o caldo ferve em outra panela sobre um fogo baixo. Inclua duas ou tres conchas do caldo. Mexa sempre. Mexa muito. Dizem que e ideal mexer o risoto fazendo um "W" com a colher/espatula para o arroz cozinhar por igual. Funciona mesmo. O importante e mexer. Quando o arroz comecar a chiar na panela, e hora de mais caldo. Continue mexendo. Chiou? Mais caldo. Tempere com pimenta do reino, um pouco de sal... Depois, inclua o seu molho de tomate com pedacos de tomate. Experimente, veja se o arroz esta ao ponto de seu gosto. Se sim, inclua o gorgonzola, mexa um pouco mais, deixe ele se incorporar ao arroz e sirva de imediato. Delicia. Para decorar, cebolinha picada. Pronto!*Prometo testar o risoto de limao com pimenta-rosa sozinho e compartilhar a receita em breve. Oi, gente!Acabei de testar uma receita de Dahl indiano, que e uma especie de feijao de la e que serve de acompanhamento para o arroz ou pao. Super simples de fazer. Mesmo. E e bom para variar o nosso arroz e feijao de todo dia. DAHL DE LENTILHA Ingredientes:2 xicaras cheias de lentilha (pode ser a vermelha, mas nao achei, entao fiz com a comum mesmo);2 pimentas verdes (ou vermelhas ou amarelas) bem picadas e sem sementes;2 colheres de cha de curry;1 colher de cha de acafrao da terra;3 tomates picados em cubinhos sem a pele;um punhado de semente de mostarda (se nao tiver pode usar um pouco de mostarda preta em pasta de boa qualidade);3 colheres de cha de oleo de girassol;1 cenoura picada em cubinhos;um pouco de gengibre ralado;2 folhas de louro;1/2 cebola raladacoentro, sal e salsinhaE assim que se faz (e assim que se ama):Cozinhe a lentilha em bastante agua com as folhas de louro e um pouco de sal. Antes de elas ficarem muito macias, inclua a cenoura. Numa outra panela, aqueca o oleo. Inclua as
sementes de mostarda (ou uma colher de cha de mostarda preta em pasta). Depois inclua as pimentas picadas. Frite um pouco. Coloque o curry, o gengibre e o acafrao em po. Inclua a cebola ralada. Deixe fritar mais um pouco. Abaixe o fogo e coloque os tomates picados. Amasse gentilmente os tomates e deixe cozinhar ate eles ficarem bem macios, quase pastoso. Escorra as lentilhas e a cenoura e coloque junto ao refogado de tomate. Cozinhe um pouco para incorporar todos os ingredientes. Finalize com as ervas frescas picadas e sal. Sirva quente, com arroz branco ou pao indiano (que colorei a receita aqui em breve). Beijo!
To arrumando a casa mecheendo no pc mais quando comeca todo mundo odeia o Chris dou uma paradiinha deiito no sofa e vou assistiir :Eu amoo muiito essa seriie parece ate que sou um pouco viciiadaa neela hushushsuhsushus . Um pouco sobre a seriie :O enredo da serie foi baseado na infancia e adolescencia de Chris Rock, comediantecriador, produtor, narrador e ator da serie.A historia se passa no condado de Brooklyn em Nova York entre os anos de 1982- 1987. Os Personagens Principais da Serie :Chris Rock: e o personagem mais infeliz e azarado da serie. O unico negro da escola onde estuda, alem de ser filho mais velho de Julius e Rochelle. Ele deseja ser bonito, talentoso, popular, ou qualquer outra coisa positiva, mas nao consegue realizar seus desejos. Quase sempre se da mal nos episodios. Trabalha na mercearia do Doc a partir da 2a temporada.Julius Rock: o pai de Chris e o filho mais velho de quinze irmaos, por isso teve de aprender um pouco de tudo, um homem super trabalhador que aprendeu a dar valor a cada centavo. Trabalha em dois empregos, nao tendo quase tempo para dormir. Sempre da conselhos que sao verdadeiras licoes de vida a seus filhos, principalmente para o Chris e, sempre tenta proteger sua filha Tonya, muitas vezes fazendo vista grossa para seus erros. Na vida real, Julius morreu em consequencia de uma cirurgia para tratar de uma ulcera aguda no estomago, em 1988.Rochelle Rock: a mae de Chris age como a ditadora perante a familia, manda em seu marido, grita com a familia inteira e bate nos filhos, para ela gritar e normal, tanto que ela ja fala como se quisesse gritar. Nunca gostou de trabalhar, mas quando arruma um emprego faz questao de nao permanecer nele, e sempre deixa bem claro: Eu nao preciso disso, meu marido tem DOIS empregos!. E muito rigida com Chris, mas muito preocupada com a educacao dos filhos, matriculando Chris em uma escola de brancos, por achar que o filho teria uma melhor educacao.Drew Rock: mesmo sendo mais alto que Chris, e o irmao do meio. Personagem mais sortudo da serie, atraindo todas as meninas que Chris tem paixoes. Baseado em dois irmaos do criador da serie: Andrew Rock e Tony Rock.Tonya Rock: a irma mais nova de Chris, e tambem unica filha, por isso ela e capaz de conseguir qualquer coisa atraves de choros e gritos, chantagens e mentiras e e apaixonada pelo cantor Billie Ocean.Greg Wuliger: garoto branco, italo-americano, nerd e conselheiro, melhor amigo e o unico que gosta de Chris. Sempre que Chris precisa pode contar com Greg.Tipicas Fraases dos Personageens : Chris Rock : Ah Sacomene ?!?" Acabou de cair do caminhao.Drew : Nao fui eu ! Tonya: O chris ja chegou Isso Vai te custar 5 Dolares o preco para manter minha boca fechada Mae o drew me bateu .Julius: Isso custa 1 dolar e 37 centavossao 30 sentavos disperdisados Rochelle : Eu nao preciso disso meu marido tem dois empregosGarota fala assim comigo de novo e eu quebro o seu pescocosobe
la pra cima e eu vou te esquentar .Greg: Cara ela ta tao na suua rsrs'Gerome : ei carinha que mora logo ali me passar um dolar (kk)SR. Omar : TragicoMotivos da Serie nao continuar :( : A rede de TV americana decidiu cancelar a serie alegando sair do enredo inicial, justamente porque a nova temporada seria focada no inicio da carreira humoristica de Chris, e na morte de seu pai, Julius, em 1988.Outro fato que tambem contribuiu para a nao continuacao da serie foi a morte de Charles, um dos irmaos de Chris em 2006, apos uma longa luta contra o alcoolismo.
EU SIMPLEESMENTE AAMO ELE DEEMAAIS Liiindoooooooooo <3 Lutar por uma familia unida tornou-se um dos maiores empreendimentos dos ultimos tempos.Lidar com pessoas nao e nada facil . Cada um tem seus defeitos, seus momentos de irritacao suas manias , suas opinioes particulares , seus ideiais e, claro suas qualidades.Entretanto alguns tem '' pavio curto'' e nao toleram certas atitudes de outraas pessoas . Ja outros sao mais pacientes e dizem estar mais acostumados a ''engolir sapos'' . Parece ate engracado, mas e a pura verdade . Quem e que gosta de levar desaforo pra casa ? ninguem !encontramos todos os tipos de pessoas , cada uma com sua personalidade , seus defeitos e suas qualidades . Se ja e dificil ter q conviveer com essas diferencas no dia-a-dia do trabalho e da escola , imagine dentro de casa , com quem voce sabe que tera de viver pelo menos por um bom teempo .E hora de rever conceitos e avaliar como esta o seu relacionamento dentro seu lar . Tem tido dificuldade de expressar opiniao ou de ser ouvido ? Tem encontrado paz na sua casa ? Tem tido paciencia com seus pais e seus irmaos ? Tem visto o amor, o respeito e o temor de Deus imperar sobre a sua Familia ? kkkkkkkkkk tadiinho Voce sofre hoje, pra ficar forte amanha. Deus sabe o que faz. Sobre o amor? Amor e nao querer sair nunca do abraco. E sentir saudade todos os dias, inventar assunto pra nao ter que parar de falar. E xingar. Rir de chorar. E alertar, preocupar. E dividir cachorro quente prensado, espaco na cadeira ou um acai. E esquentar a mao, fazer cafune, dormir no colo um do outro. Amor e saber esperar, esperar, esper... E nao saber se explicar. Sentir medo, ser cumplice, ter coragem. E sonhar a semana toda com o fim de semana e o mesmo cheiro, o mesmo abraco, o mesmo beijo. E dar gargalhadas, colocar de castigo, estalar os dedos um do outro, mesmo sabendo que isso vai doer. E brigar, sair andando e voltar rindo da cara um do outro dizendo "Nao consigo ficar brava contigo". E provocar, morder o nariz e lamber a bochecha. E fazer cara de nojo, pirraca, chantagem. E agradar. Nao ter medidas. E nao cansar. Nao cansar da voz, do desespero, da rotina. E ter alguem, um amigo, um fonte, uma forca. E ter voce. E ser a gente. Hoje li um texto da Tati bernardi que dizia: Eu nunca aceitei a simplicidade do sentimento. Eu sempre quis entender de onde vinha tanta loucura, tanta emocao. Eu nunca respeitei sua banalidade, nunca entendi como pude ser tao escrava de uma vida que nao me dizia nada, nao me aquietava em nada, nao me preenchia, nao me planejava, nao me findava." E sabe o que eu senti a ler esse texto? Minha mente se organizando e meu coracao se acalmando. Finalmente meu Rei, finalmente a consegui exclarecer o motivo das minha noites mal dormidas e meus fins de semana vazios. Essa simplicidade do mundo deixa a
desejar, eu quero a loucura. Quero fazer historia, quero dar uma de Monroe e ser conhecida pelo mundo todo. Nao por santidade, por audacia. Andei pensando: Como deve ser passar sua vida toda, na pose de santa? A tantos sentimentos, pessoas, coisas, lugares. Nos esperando, de portas abertas. E a vida, voce sabe meu rei, a vida e linda, E nos quisermos que ela seja, ela ultrapassara de linda. E eu quero que a minha seja esplendida! O motivo de toda minha inquietacao e nao querer ficar quieta. E nao querer viver nos limites impostos pela nossa sociedade mediocre, e nao querer viver no limite que se vivem. Eu quero mais da vida! Nao sei se isso e bom o ruim, isso eu descubro depois, so sei que quero muito mais. Quero mais amor, sorrisos, promessas, correria e depois de velhinha, quero calma e descanso, descanso de ter feito a minha historia nesse mundo, onde a maioria so querem ser mais um.
Eu escolheria voce. Se me dessem um ultimo pedido, eu escolheria voce. Se a vida acabasse hoje ou daqui mil anos, eu escolheria voce. E pra te falar ainda mais a verdade, eu acho mesmo que voce foi o principe/sapo que eu esperei a vida inteira. Tati Bernardi Hoje foi um dia daqueles que a gente nao sabe pra onde correr, quando se da conta ate a onde a vida nos trouxe. Quanta dor suportamos e temos que levantar a cabeca, pensar positivo, chorar e ter forca de vontade por que a vida continua. Vejo tanta gente da minha idade, imatura, sem o coracao no lugar. Mas, sera que vale a pena ter o coracao no lugar? Veremos, torcemos, para que o tempo nos mostre isso, porque sinceramente, da trabalho sentir como gente grande. Da trabalho pensar mais nos outros. Da trabalho suportar tanta dor e se motivar porque a vida continua. No na garganta, coracao apertado, tudo bem, sei que consigo. Mas eu sempre gostei tanto de voce. Eu gostei de voce desde a primeira foto, desde a primeira vez que eu te vi, desde quando ouvi sua voz e voce sempre palhaco e convencido disse para um amigo na sala de aula: Eu sou o mais bonito daqui. Gostei mais um pouco desde o primeiro abraco, desde a primeira vez que voce me emprestou o teu casaco numa manha fria e fui gostando sempre mais um pouco. Me travo na hora de escrever sobre o que voce e pra mim, sobre o quanto gosto de te ver sorrir e sempre gosto de voce mais um pouco pelo jeito como imita minha voz e me apelida. Lembrei do nosso primeiro abraco e do primeiro telefonema, lembrei da primeira vez que voce esteve aqui em casa, E tambem do primeiro abraco angustiado de "Nao quero te perder." E por uma enorme fracao de tempo eu realmente achei que nos tivessemos nos perdido, por outras pessoas, por outras coisas... Mas aqui esta voce na minha vida de novo. E aqui estou eu fazendo planos secretos para nos. Escuto voce chorar terminos de outros amores e te consolo, com meu coracao gritando "Eu nao quero ser so tua amiga, quem precisa de consolo aqui sou eu por nao te ter, vem ca, outra pro lado, Quem te merece sou eu". Porque eu sempre ando gostando cada vez mais de voce. Estou cansada de excessos, de perguntas e gente chata. Por hora, foi bom saber que fui apenas mais uma e que nao signifiquei nada pra ti, isso me da forcas para levantar a cabeca e seguir. Mesmo que seja com meus argumentos passados, meu coracao tem que entender que nao aguento mais sofrer. Continuo, levanto e persisto, brigando com o coracao, tudo bem, nao vou me entregar assim tao facil. Tem sido dificil, mais encontro forcas onde nao sabia que existia. Deus, tem o controle de tudo e trata o melhor pra mim. As atitudes infantis de quem me deixou assim tem me mostrado que tudo foi uma vasta mentira. E a confusao aqui
Tudo ao nosso redor parece estar certo e por isso tudo acaba sendo aceito porem a realidade e distante desta ilusao sendo a verdade cruel e abominavel na qual tudo se resume a morte e a correnteza de sangue que leva cada vez mais vidas a nascente do desprezo, odio e miseria. A democracia tao sonhada por muitos no passado hoje e sinonimo de deboche e desvalorizacao para os cidadaos tao ocupados com suas vidinhas hipocritas tracadas para o trabalho e para religiao nao tendo tempo para enxergarem a morte e desumanizacao de vidas ao seu redor. O direito da escolha e o poder da voz hoje e pouco aparente, descartado pela maioria que alem de nao ajudar,atrapalha, subjulgando e difundindo o preconceito por ideias nao aceitadas pelo sistema. Nossa liberdade e falsa pois nosso direito so e valido ao possuir renda caso contrario a rejeicao e a impunidade reina sobre corpos muitos desorientados e sem alma. Animais todos os dias sao executados, brutalmente assassinados para consumo de seres humanos nao havendo necessidade para esta matanca pois nos encontramos tudo para nossa sobrevivencia a partir de nossa propria origem, a natureza. A ignorancia em massa engole e digere as pessoas tornando as desumanas e incoerentes fazendo com que estas so pensem em si proprias extinguindo com a construcao de muros e paredes a merda continua que milhares vivem! Inumeras pessoas vivem em condicoes lastimaveis,sobrando a nos somente a excrecao dos ricos para assim sobrevivermos e a cada dia renascermos da escoria com suor e sangue, sempre resistindo, porem a muitos falta lhes forcas para dar continuidade a luta e entregam se ao abismo sufocante que ludibria e os joga ao fundo da insignificancia. Nossas criancas, futuro de nossa nacao sao negadas de ter uma educacao digna e de qualidade, sendo a estas passadas sempre o residuo e a mentira alienando des de pequeno para quando crescerem o caminho da manipulacao estar trilhado e impor a lavagem cerebral alienando e dissimulando toda uma populacao ao invez da elaboracao de seres pensantes e criticos. As raizes de nos brasileiros e retrata compulsivamente pela midia e pela moda que denominando esteticas,cabelos lisos,pele clara, corpos definidos, renegando nossos descendentes que tanto sofreram pela almejada liberdade em viver, indios ,negros e caboclos sao humilhados e excluidos, somente presentes na historia do massacre,apos todo genocidio e avalanche de impunidade estes se encontram nas piores condicoes possiveis, novamente sem punicao, sem igualdade, sem respeito! Nossos olhos tem de se abrir e nunca mais fechar, o mais facil sempre e colocado a nosso favor mas cabe a nos a superacao de negar e enfrentar os obstaculos e barreiras que sao construidas diariamente para nossa derrota. Chega de mentiras e calunias depositadas sobre nossas cabecas afim de sermos padronizados e discipulos de ideias e aparencias futeis e deploraveis transformando o ser humano em imagens banais e ilusorias em musculos falsos produtos de marcas para estar encaixado em um padrao aceitavel propostomultinacionais e donos do capital jogando fora a vida e a evolucao do raciocinio para mutacao e caracterizacao de lixos e
individuos apodrecidos. Ideias e atitudes reais nos levarao adiante agindo sempre dignamente excluindo de nos o sofrimento e lutando por todas as injusticas presentes, pois se nos nao fizermos ninguem ira fazer! Nossas acoes dependem de nos e e isso que falta para conduzir os ideais adiante, nao se cale, nao finja.. VIVA! Essa e a lavagem imposta pelo sistema que transforma o corpo e deturpa a mente. Nossa juventude esta corroida estando presa em aparencias e um estilo de vida banal !!!! Acoes como estas implicam no sofrimento e desigualdade do cotidiano contribuindo com imagens como ESTAS: