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Ingredientes:01 quilo de batata30 grs de manteiga ou margarina2 ovos2 xicaras de farinha de trigoSal a gostoModo de fazer:Cozinhe as batatas com sal. Amasse bem e acrescente os ovos e a margarina. Va adicionando a farinha e misture bem. Coloque a massa na nhoqueira e faca os nhoques.Sirva com o molho de sua preferencia. Quem Namora (Arthur da Tavola)Quem namora agrada a Deus.Namorar e a forma bonita de viver um amor. Namora, quem le nos olhos e sente no coracao as vontades saborosas do outro. Namora, quem se embeleza em estado de amor A pele melhora, o olhar com brilho de manha. Namora, quem suspira, quem nao sabe esperar, mas espera, quem se sacode de taquicardia e timidez diante da paixao, quem ri por bobagem, quem entra em estado de musica, quem sente frios e calores nas horas menos recomendaveis.Namorados que se prezam tem a sua musica.E nao temem se derreter quando ela toca. Ou, se o namoro acabou, nunca mais dela se esquecem. Namorados que se prezam gostam de beijo, suspiro, morderem o mesmo pastel, dividir a empada, beber no mesmo copo. Apreciam ternurinhas que matam de vergonha fora do namoro ou lhes parecem ridiculas nos outros.Por falar em beijo, so namora quem beija de mil maneiras e sabe cada pedaco e gostinho da boca amada. Beijo de rocar, beijo fundo, inteirao, os molhados, os de lingua, beijo na testa, beijo livre como o pensamento, beijo na hora certa e no lugar desejado.Sem medo nem preconceito. Beijo na face, na nuca e aquele especial atras da orelha no lugar que so ele ou ela conhece. Namora, quem comeca a ver muito mais no mesmo lugar que sempre viu e jamais reparou. Flores, arvores, a santidade, o perdao, Deus, tudo fica mais facil para quem sabe de verdade o que e namorar.Por isso so namora quem se descobre dono de um lindo amor, tecido do melhor de si mesmo e do outro.So namora quem nao precisa explicar, quem ja comeca a falar pelo fim, quem consegue manifestar com clareza e facilidade tudo o que fora do namoro e complicado.Namora, quem diz: "Precisamos muito conversar"; e quem e capaz de perder tempo, muito tempo, com a mais util das inutilidades e pensar no ser amado, degustar cada momento vivido e recordar palavras, fotos e caricias com uma vontade doida de estourar o tempo e embebedar-se de flores astrais.Namora, quem fala da infancia e da fazenda das ferias, quem aguarda com aflicao, o telefone tocar e da um salto para atende-lo antes mesmo do primeiro trim.Namora quem namora, quem a toa chora, quem rememora, quem comemora datas que o outro esqueceu.Namora quem e bom, quem gosta da vida, de nuvem, de rio gelado e de parque de diversoes. Namora quem sonha, quem teima, quem vive morrendo de amor e quem morre vivendo de amar. QUERER MESMO !E dificil conseguir o que se quer. So se torna menos dificil quando sequer mesmo !O navegador Amyr Klink, ao ser perguntado por um reporter sobre o quesentia a respeito das pessoas que passam 30 anos trabalhando no
mesmoescritorio, sentadas a vida inteira diante da mesma escrivaninha,respondeu: "Inveja". Klink admira quem consegue ser feliz numa rotinaimutavel e tediosa. Como ele nao consegue, sai pelo mundo em busca dedesafios.Foi uma resposta provocativa. Inveja e justamente o que nos, seresconfortavelmente acomodados, sentimos de Amyr Klink quando o vemosexcursionar por cenarios glaciais de tirar o folego e fazendo a superacaodos seus medos a sua rotina. Qual o segredo desse cara, afinal, paraconciliar familia e aventura ? A gente tambem adoraria essa vida, mas adiferenca entre ele e nos, acreditamos ingenuamente, e que ele tempatrocinio para sua falta de juizo, enquanto que nos temos juizo de sobra edinheiro contadinho no final do mes.Na verdade, nossa resignacao e conveniente, ja que realizar sonhos da muitotrabalho. A unica diferenca entre ser um navegador e ser uma economista-que-sonha-em-ser-um-navegador e que um quis mesmo. O outro nao quis tantoassim.Para romper convencoes, e arriscar-se no desconhecido, e preciso querermesmo. Querer mesmo escalar uma montanha, querer mesmo surfar uma ondaassassina, querer mesmo filmar um documentario na Africa, querer mesmo sercorrespondente de guerra, querer mesmo trabalhar na Nasa, so para citaroutras aventuras supostamente inatingiveis. Querer mesmo, em vez de apenasquerer, abre a cancela de qualquer fronteira, seja ela geografica ouemocional.Antes de alcancar os pontos mais indevassaveis da Antartica a bordo debarcos equipados com alta tecnologia, Klink remou bastante, nao ficou emcasa mentalizando seu sonho. Querer mesmo significa abrir mao de uma seriede confortos, tomar muito cha de banco, ver inumeras ideias darem erradoantes de darem certo. E, em troca, ser chamado de doido varrido.Querer, a gente quer muita coisa. Mas quase sempre e um querer preguicoso,um querer que nao nos impulsiona a levantar da cadeira, ainda mais quandonosso projeto tem 0,5% de chance de sucesso. E dificil conseguiu o que sequer. So se torna menos dificil quando se quer mesmo. Pena que alguns soquerem mesmo e ser rico ou ser gostosa, para isso fazendo coisas muito maisinsanas do que faz Amyr Klink. O que todos deveriam querer, mas querermesmo, e fugir da mediocridade.Martha Medeiros
Amar e escolher o essencialHa quem se prenda aos erros, deixando de valorizar a pessoaA globalizacao trouxe inumeros beneficios ao homem. Atualmente, com extrema facilidade, temos acesso a outras culturas e a informacoes sobre tudo o que esta acontecendo em todo o planeta. Uma quantidade demasiada de informacoes e despejada sobre nos cotidianamente. Temos acesso a muitas realidades e, consequentemente, corremos o risco de acabar sufocados em meio a toda essa diversidade. A vida nos apresenta uma multiplicidade de oportunidades. Atraves da tecnologia tudo se tornou mais rapido e facil e temos a possibilidade de realizar muitas coisas ao mesmo tempo. Porem, mesmo em meio a muitas possibilidades, para ser feliz, o homem precisa escolher a melhor forma para consumir o seu tempo. Ha quem passa horas navegando e conhecendo, superficialmente, muitas pessoas pela Internet, mas nao consegue gastar 30 minutos com alguem que lhe e realmente importante, para que possa se aprofundar nesse relacionamento real. Pois prefere o descompromisso e a irrealidade do relacionamento virtual, que nao exige nada, e que, muitas vezes, possibilita a informalidade e a ilusao. Ha quem gaste horas e ate dias com amigos, em farras e bebedeiras, mas nao tem a capacidade de gasta-las com a familia. Ha quem tenha tempo para ir ao Shopping Center, ao clube, ao bar, mas nao tem tempo para ir a Santa Missa. Ha mulheres que ficam o dia inteiro no salao de beleza, mas nao param para escutar o marido. Assim como ha pais que estao perdendo os filhos, porque nunca tiveram tempo para escutar suas tolas experiencias... Nao existe relacionamento sem dialogo, familia sem presenca, felicidade sem prioridade. E muito triste para o homem, no fim de sua vida, perceber que desperdicou tempo demais com o superfluo e desprezou aquilo e aqueles que eram essenciais. Ha quem se prenda aos erros, deixando de valorizar a pessoa que esta por tras destes. Cargos passam, filhos crescem, pessoas adoecem, despedidas acontecem, o tempo passa... e, um dia, a vida se ausenta. E feliz quem compreende que pessoas tem mais valor do que coisas; que familia e presente de Deus e amizade e uma arte que torna a vida mais bonita. Amar e escolher o essencial; e dizer o que se deve; e escutar a quem se deve escutar; e estar ao lado de quem necessita de nossa presenca; fazer o que e preciso. Pode ser que para voce, hoje, o essencial seja perdoar ou pedir perdao. Pode ser que seja estar em sua casa como os seus, nao sei... O que sei e que a vida e bela para quem sabe prioriza-la, e que e no agora que temos a possibilidade de reescrever nossa historia, mudando a direcao em que empregamos nosso tempo e nossas energias. Quem ama consegue encontrar tempo para aquilo e para aqueles que realmente sao importantes. Quem ama sabe priorizar. Olhar a outra pessoa com o coracao. Esta frase parece estranha, pois nos olhamos com os olhos e nao com o coracao. Mas estou utilizando esta expressao um tanto poetica para dizer que o nosso olhar
deve ter sempre uma fonte de julgamento: o coracao. Isto porque sempre que olhamos para alguem acontece naturalmente um julgamento, uma analise. Vemos o seu exterior, a situacao que se nos apresenta. Quantas vezes olhamos para uma pessoa e a realidade dela naquele momento e reprovavel ou triste. Outras vezes olhamos a atitude errada de alguem e logo o julgamos e o condenamos somente com o olhar. Noutro momento a situacao e bela e grandiosa: alguem fazendo o bem, outra sendo generoso e o aprovamos de imediato. A reflexao que estou partilhando com voce e esta: o julgamento que exprimo com meu olhar reflete a realidade interior que estou vivendo. A Biblia diz que o olho e o espelho da alma. Por isso, muitas vezes, quando nao estamos bem, quando nosso interior esta machucado pelas agressoes que a vida nos proporciona, quando perdemos o sentido para fazer algumas coisas, ou estamos precisando ser amados, normalmente vemos e julgamos de forma negativa as situacoes e as pessoas. Para olharmos o mundo com o coracao, isto e, transformarmos este olhar em um olhar positivo, e preciso curar o proprio coracao. Muitos dao nome a isso de cura interior. Todos precisamos de cura interior. E este e um processo que comeca quando temos a coragem de apresentar a Deus as nossas feridas, fraquezas, pecados e imperfeicoes, tambem os sofrimentos que a vida nos proporcionou, as pessoas que nos feriram, e pedir que a forca redentora da cruz de Cristo atinja tudo isso e restaure, com o Seu supremo Amor, os sentimentos do nosso coracao. O passo seguinte e projetar em Jesus uma vida nova, uma nova chance de recomeco, deixando para o passado as situacoes dolorosas, depositando nos sofrimentos de Cristo, na cruz, os nossos sofrimentos e pecados, rancores e ressentimentos, magoas e decepcoes. Somente um coracao curado podera fazer com que voce e eu possamos ver o mundo e as pessoas com um olhar generoso, capaz de obscurecer os erros e elevar as suas qualidades. Eu quero chamar isto de: olhar a pessoa com o coracao. Mas com um coracao renovado e curado. Quem sabe voce tambem nao esteja precisando ter este olhar. Entao a dica que eu deixo para voce e: procure curar o seu coracao, reze nesse sentido e peca a Jesus a sua cura interior, deixando toda a magoa provocada pelas situacoes passadas depositadas no coracao d'Ele e se abra para uma vida nova. Com certeza, o seu relacionamento com as pessoas com quem convive, seja esposa, seja esposo, namorado, filho, filha, irmaos sera iluminado por uma nova luz, a luz do amor. Deus o abencoe!
"o que deus uniu o homem nao separa"Estamos tornando nossa jornada muito dura e sofrida, pois nossas escolhas tem sido feitas na ilusao de que nao somos capazes de mudancas e de novas escolhas.Em nossa jornada perdemos a consciencia de quem realmente somos e passamos a nos identificar com a ilusao do nosso ser.Por outro lado, quando o movimento quantico menciona sobre: "mundo de possibilidades", "que somos seres ilimitados", "que somos a semelhanca de Deus", assim como muitas religioes afirmavam no passado, eles estao trazendo uma nova consciencia de olharmos a nos mesmos e ao mundo.Mas se ficamos mergulhados numa visao limitada sobre o nosso ser, como dormindo num sono profundo do ego, todas essas afirmacoes se tornam utopicas de serem compreendidas e experimentadas.Eu diria: A forma como voce se ve, e a forma pela qual voce faz as suas escolhas e consequentemente, tem experimentado sua vida.Se tiver escolhendo a dor, a raiva, a miseria e dessa forma que vivera. Se escolher o perdao, o amor, a paz e dessa forma que o mundo um dia voltara a viver.Nessa jornada o homem perdeu a consciencia de quem ele e e por isso tem vivido num mundo sem esperanca, sem amor, sem unidade e sem paz.Precisamos despertar a essa nova consciencia de quem realmente nos somos. Eu diria que precisamos comecar a voltar para casa, que e voltar a escolher a partir de uma nova consciencia. Precisamos acordar para essa Nova Era que tem trazido uma nova forma de olhar para si e para o mundo. Uma Era que esta nos fazendo ter mais consciencia do que temos feito com o planeta a partir do superaquecimento e tantas calamidades e ter mais consciencia de nossas escolhas a partir de tantas doencas que temos fomentado a partir de uma consciencia limitada.Pergunto: Por que temos escolhido a dor para ter consciencia?Quando lembramos de Gandhi que atraves da nao violencia libertou uma nacao. Martin Luther King que atraves de um sentimento de igualdade libertou uma raca e muitos outros movimentos tidos como "Grandes Causas".O que tinham em essencia esses movimentos?Nessa nova visao quantica, podemos olhar esses movimentos numa consciencia mais profunda de que somos todos um.Eu entendo que o que nos faz unos e o amor.Essa energia que nos faz sermos ilimitados. Para voce entender esse amor que nos faz unos, gostaria de lembrar de Maria que exemplificou essa unidade com Jesus seu filho, ao acompanha-lo na crucificacao. Toda sua escolha estava no amor, sem nenhum sentimento de julgamento ou separacao. Ela se manteve firme nesse sentimento verdadeiro e puro que a fez unida incondicionalmente ao seu filho.Minha interpretacao para a frase "Fe inabalada move montanhas", e de que somente o amor verdadeiro pode nos fazer mover montanhas.Texto do terapeuta e consultor Marcos Adriano Infantozzi http://testosterona.blog.br/wp-content/uploads/2011/05/Ex-namorado.jpg O que da vida nao se descreve... Eu me recordo daquele dia. O professor de redacao me desafiou a descrever o sabor da laranja. Era dia de prova e o desafio valeria como avaliacao final. Eu fiquei paralisado por um bom tempo, sem que nada fosse registrado no papel. Tudo
o que eu sabia sobre o gosto da laranja nao podia ser traduzido para o universo das palavras. Era um sabor sem saber, como se o aprimorado do gosto nao pertencesse ao tortuoso discurso da epistemologia e suas definicoes tao exatas. Diante da pagina em branco eu visitava minhas lembrancas felizes, quando na mais tenra infancia eu via meu pai chegar em sua bicicleta Monark, trazendo na garupa um imenso saco de laranjas. A cena era tao concreta dentro de mim, que eu podia sentir a felicidade em seu odor citrico e nuancas alaranjadas. A vida feliz, parte miuda de um tempo imenso; alegrias alojadas em gomos caudalosos, abracados como se fossem grandes amigos, filhos gerados em movimento unico de nascer. Tudo era meu; tudo ja era sabido, porque ja sentido. Mas como transpor esta distancia entre o que sei, porque senti, para o que ainda nao sei dizer do que ja senti? Como falar do sabor da laranja, mas sem com ele ser injusto, tornando-o menor, esmagando-o, reduzindo-o ao bagaco de minha parca literatura?Nao hesitei. Na imensa folha em branco registrei uma unica frase. "Sobre o sabor eu nao sei dizer. Eu so sei sentir!"Eu nunca mais pude esquecer aquele dia. A experiencia foi reveladora. Eu gosto de laranja, mas ate hoje ainda me sinto inapto para descrever o seu gosto. O que dele experimento pertence a ordem das coisas inatingiveis. Metafisica dos sabores? Pode ser...O interessante e que a laranja se desdobra em inumeras realidades. Vez em quando, eu me pego diante da vida sofrendo a mesma angustia daquele dia. O que posso falar sobre o que sinto? Qual e a palavra que pode alcancar, de maneira eficaz, a natureza metafisica dos meus afetos? O que posso responder ao terapeuta, no momento em que me pede para descrever o que estou sentindo? Ha palavras que possam alcancar as raizes de nossas angustias?Nao sei. Prefiro permanecer no silencio da contemplacao. E sacral o que sinto, assim como tambem esta revestido de sacralidade o sabor que experimento. Sabores e saberes sao rimas preciosas, mas nao sao realidades que sobrevivem a superficie. Querer a profundidade das coisas e um jeito sabio de resolver os conflitos. Muitos sofrimentos nascem e sao alimentados a partir de perguntas idiotas. Quero aprender a perguntar menos. Eu espero ansioso por este dia. Quero descobrir a graca de sorrir diante de tudo o que ainda nao sei. Quero que a matriz de minhas alegrias seja o que da vida nao se descreve...
muito tempo pra isso".Dai, nos 367 dias que se seguiram, adivinhe o que aconteceu?O fenomeno dos cristais de agua doce entrando em contato com a agua salgada nao se repetiu.Isso so fez provar que algumas oportunidades sao unicas na vida.E como diz o monge budista, Dalai Lama:So existem dois dias no ano em que nada pode ser feito: um se chama ontem e o outro, amanha.Portanto, hoje e o dia certo para amar, acreditar, fazer e, principalmente, viver!Aproveite a semana para exercitar a sua capacidade de viver intensamente o dia de hoje!
Parafraseando Clarice,a vida e como um teatro que nao pode ter ensaios .Nao temos tempo a perder e nem a ganhar ,caminhamos para o final m mesmo nao querendo.Caminhada esta que nao pode haver pausas , e sim adaptacoes as circunstancias . A grande metafora da vida e o teatro , quando se abre a cortina e quando abrimos os olhos , estranhamos Mao novo , mas logo a ele nos adaptamos , a partir disso vamos crescer , dar sorrisos e fazer outras pessoas sorrirem , em certos momentos ficaremos triste depois iremos levantar , o espetaculo tem seu tempo determinado a vida nao , pode acabar a qualquer momento . Chegando quase no final lembraremos o que fomos .as oportunidades em nos passou , e nao sabendo aproveita-las nao a teremos de volta.A vida e unica, nao tem outra e nem de volta , estamos sujeito a tudo e a tudo temos que por sujeitos.Por fim,chegamos no final , vivemos o que tinhamos pra viver , aproveite , dela tudo ou compre um novo ingresso , o espetaculo vai comecar! Metamorfoseando.... Exagerado nas atitudes ,multiplas personalidades , uma para cada dia, alimenta o ego como fosse refeicao diaria.Pobres coitados, pensa.Poderes e forcas inesgotaveis.Pomposos felizes.Humildes tristes.Valor, algo que pode ser coberto com sua lama ou fama ,como queira.Nunca ira se abalar!Diferentes de todos e, como irreal.Os seus pes no chao nunca colocou , tem poderes sabe voar !No final nada... Diante da lei ha um guarda. Um campones apresenta-se diante deste guarda, e solicita que lhe permita entrar na lei. Mas o guarda responde que por enquanto nao pode deixa-lo entrar. O homem reflete, e pergunta se mais tarde o deixarao entrar. E possivel disse o porteiro , mas agora nao.A porta que da para a Lei esta aberta, como de costume; quando o guarda se poe de lado, o homem inclina-se para espiar. O guarda ve isso, ri-se e lhe diz: Se tao grande e o teu desejo, experimenta entrar apesar de minha proibicao. Mas lembra-te de que sou poderoso. E sou somente o ultimo dos guardas. Entre salao e salao existem guardas, cada qual mais poderoso do que o outro. Ja o terceiro guarda e tao terrivel que nao posso suportar seu aspecto.O campones nao havia previsto estas dificuldades; a Lei deveria ser sempre acessivel para todos, pensa ele, mas ao observar o guarda, com seu abrigo de peles, seu nariz grande e como de aguia, sua barba longa de tartaro, rala e negra, resolve que mais lhe convem esperar. O guarda da-lhe um banquinho e permite-lhe sentar-se a um lado da porta. Ali espera dias e anos. Tenta infinitas vezes entrar e cansa o guarda com suas suplicas. Com frequencia o guarda mantem com ele breves palestras, faz-lhe perguntas sobre seu pais, e sobre muitas outras coisas; mas sao perguntas indiferentes, como as dos grandes senhores, e para terminar, sempre lhe repete que ainda nao pode deixa-lo entrar. O homem, que se abasteceu de muitas coisas para a viagem, sacrifica tudo, por mais valioso que seja, para subornar
ao guarda. Este aceita tudo, com efeito, mas lhe diz: Aceito-o para que nao julgues que tenhas omitido algum esforco.Durante esses longos anos, o homem observa quase continuamente ao guarda: esquece-se dos outros, e parece-lhe que este e o unico obstaculo que o separa da Lei. Maldiz sua ma sorte, durante os primeiros anos temerariamente e em voz alta; mais tarde, a medida que envelhece, apenas murmura para si. Retorna a infancia, e como em sua longa contemplacao do guarda, chegou a conhecer ate as pulgas de seu abrigo de pele, tambem suplica a estas que o ajudem a convencer ao guarda. Finalmente, sua vista enfraquece-se, e ja nao sabe se realmente ha menos luz, ou se apenas o enganam seus olhos. Mas em meio da obscuridade distingue um resplendor, que surge inextinguivel da porta da Lei. Ja lhe resta pouco tempo de vida. Antes de morrer, todas as experiencias desses longos anos se confundem em sua mente em uma so pergunta, que ate agora nao formou. Faz sinais ao guarda para que aproxime, ja que o rigor da morte endurece o seu corpo. O guarda ve-se obrigado a baixar-se muito para falar com ele, porque a disparidade de estruturas entre ambos aumentou bastante com o tempo, para detrimento do campones. Que queres saber agora? pergunta o guarda . Es insaciavel. Todos se esforcam por chegar a Lei diz o homem ; como e possivel entao que durante tantos anos ninguem mais do eu pretendesse entrar?O guarda compreende que o homem esta para morrer, e para que seus desfalecentes sentidos percebam suas palavras, diz-lhe junto ao ouvido com voz atroadora: Ninguem podia pretender isso, porque esta entrada era somente para ti. Agora vou fecha-la. Fonte: KAFKA, Franz. A Colonia Penal. Sao Paulo: Livraria Exposicao do Livro, 1965, pp. 71-72
Capitulos -Desconfianca ,Mudanca ,Encontro e Despedida. Apresentacao"Nao fizera nada de esforco naquela manha, comeca ,mas uma semana como tantas outras. Tentava escrever pela segunda vez.Ideias nao havia em sua cabeca inutil , estava cansado de tanto esperar .Bateu-lhe a vontade de ler textos antigos de quando crianca escrevera para o jornal que dedicava horas de sua vida estudantil . Compartilhava frases sem sentido com outras sem nexo, as vezes ficava perplexo de tanto ler. Decidiu data-las a partir do que lembrava, nao era muito mas lembrava. 'Lembro-me de um dia ficar analisando como todas as pessoas se comportavam, achava aquilo coisa de outro mundo , e todos eram de outro mundo e ainda acho, Davam mais valor pro preco do que ao produto'." (continuacao em breve.) DesconfiancaNao fiz ainda. Mudanca Mudou o sentido, decidiu agora ir a contra-mao da vida, seguia seus passos tortos, tortos de tanto andar certo,se pelo certo que vivo,vivo perdido.Descobriu que por esse caminho tudo iria fazer mais sentido, perguntas que antes nao tinha respostas agora pelos menos fazia sentido e outras pessoas como ele a buscavam, novas palavras descobriu e viu que esse era caminho que deveria ter seguindo antes..." Encontro Ja passava das tres da manha dum sabado chuvoso,acabava naquele momento seu primeiro livro saia para festejar , antes de sair bebia o ultimo copo de cafe frio. Como Londres era muito chuvosa naquela epoca preferiu ficar num bar proximo a sua casa e tambem pelo fato de ser novo na cidade.Desconhecendo o local ficou pelo balcao mesmo, tinha ampla visao e ali ficou. Com o passar de duas cervejas sentou ao seu lado uma bela moca ruiva que entre os dedos indicador e medio se comportava um cigarro preto. que parecia ser o ultimo por estar bastante aflita , tudo agora passara a ter seu cheiro. Com o seu chegar passava agora ter os olhos dos homens volto pra si , como nao gostava de chamar atencao, resolveu partir e quem foi atras foi o escritor do inicio do texto. Ficam os dois jogados na entrada do bar.(Continuo em breve) DespedidaAntes de escrever o que sentia sobre a falta do que partira de sua vida,resolveu chorar , depois de todas as lagrimas terem caido de seu rosto palido , pegou a caneta e decidiu escrever uma carta de despedida e assim comecou Se passou bastante tempo desde a minha chegada e nunca os envie carta alguma, todos voces sabem que sempre fui atras de solucoes mas so encontro perguntas , tudo se vai muito rapido , nada fica no lugar a uma desordem em minha mente,ha dias que nao consigo dormir , passo noites com insonia , vivo pensando em quem nao devia , converso sozinho e compartilho minha vida com garrafas de vinho , as vezes fico sem ar por causa do cigarro . evito sair de casa . conversar com pessoas estranhas , espero ter folego para, hoje vou sair pra ver se vejo algo diferente ,nao se preocupem estou bem. Ate a proxima!( Continuo em breve). "Tudo se dividiu ,alguns foram uns