Ola Pessoal, Sera que tomar cerveja ou outras bebidas alcoolicas com medicamento faz mal?Muitos ja pensam, e claro que faz!Sera? e por que eim???Respondendo, a pergunta, SIM! Pelo simples motivo, porem nao tao simples de explicar... Quando voce ingere alguma bebida com alcool, o seu organismo vai comecar a trabalhar para expulsa-la do seu corpo, ja que nao deveria estar la.Com o aumento do trabalho, seja antibiotico ou outro medicamento que voce ingeriu o seu corpo vai expulsa-lo junto.O que pode acontecer entao?Voce pode engravidar, ja que o anticoncepcional nao vai durar tanto...Sua infeccao pode aumentar, pois o antibiotico nao vai estar atuante no tempo devido...Sua pressao sanguinea vai subir...Em fim, todo medicamento deve ser preferencialmente ingerido com agua, salvos algumas excecoes que pode ler aqui no blog.Mande suas duvidas!siga o blog e nos ajude clicando nos anuncios.Abraco,Ate mais. Ola pessoal,Estamos de Site novo:www.descomplicandoadieta.com.brDicas para emagrecer, ganho de massa, dietas e muito mais.cadastre-se e receba as novidades!Abraco O tipo de treino apresentado na nossa tabela segue os principios fundamentais do que seria uma forma saudavel e funcional de perder peso, focando-se no treino HIIT e no treino de resistencia para rapidamente queimar quantidades significativas de tecido adiposo. Esses tipos de treinos vao fazer com que voce use entre 70 a 80% da pulsacao maxima, o que e otimo, tanto para a ativar a queima de gordura no momento, como para queimar gordura depois do treino.A tabela nesse artigo ilustra os exercicios que voce deve fazer em cada dia, com informacao sobre repeticoes, periodos de descanso e peso a ser usado, entre outras informacoes que voce precisa saber para se manter em forma.O nivel de dificuldade, do plano aumenta progressivamente semana apos semana, com elementos como o peso, as repeticoes e a duracao do exercicio aumentando a medida que o tempo passa.Quando voce terminar as 8 semanas desse plano, estara pronto para avancar para o plano de treino intermedio que iremos publicar em breve.Ate la, siga esse plano, seja disciplinado, lembre-se de que nenhuma rotina de exercicios trara a voce os resultados que quer, se nao fizer uma boa dieta, e se esforcar para atingir os seus objetivos.Fonte:http://www.prozis.com/blog/pt-br/plano-perder-peso-principiantes/Novo Site pra voce! www.descomplicandoadieta.com.br Entre e se cadastre para receber as novidades!!!Te espero la! O Melhor Plano de Treino para desenvolvimento muscular IntermediarioSe voce seguiu o nosso artigo anterior, o Melhor Plano de Treino para Principiantes, ou se voce ja tem alguma experiencia na academia e considera que esta num nivel intermediario, entao e porque trabalhou o suficiente para chegar aqui. Nesse plano, vamos continuar a fazer exercicios que trabalham varios grupos musculares ao mesmo tempo, mas vamos acrescentar alguns movimentos extra, direcionados a musculos especificos, de forma a ajudar voce a ganhar controle sob a sua atividade muscular e aumentar musculos que estejam subdesenvolvidos. O objetivo aqui e ajudar a realcar cada parte do seu corpo, esculpindo o seu fisico ate onde voce deseja chegar.Aqui, a rotina de treino vai compreender 4 dias de treino e 3 dias de descanso por semana. Agora, ao contrario do plano de treino para principiantes, os bracos tem