Fonte: http://www.treinamentofuncional.com.br/O nome Treinamento Funcional pretende ser auto-explicativo.Traduzido do original em ingles, esse conceito de preparacao fisica tem por objetivo estar conectado a funcionalidade dos movimentos ou atividades. Tem a ver com aprimorar a capacidade funcional do individuo nas atividades que lhe sao proprias e especificas.Surgido como uma nova vertente do treinamento esportivo de alto rendimento no comeco dos anos 90, no inicio era um apanhado de tecnicas oriundas da Reabilitacao, Atletismo, Levantamento de Peso, Ginastica Olimpica e estrategias de condicionamento encontradas nas mais diversas atividas esportivas.Hoje evoluiu para um conceito de treino mais amplo e abrangente que se destina nao so ao atleta, mas principalmente ao individuo comum, que encontra nessa forma nao convencional de treinar uma alternativa para ganhar massa muscular, perder peso, sentir-se mais disposto e melhorar a performance nas atividades que realiza de forma mais especifica, motivante e eficiente.Core quer dizer centro. No corpo humano Core e o centro de producao de forca e geracao de estabilidade e manutencao de alinhamento. 360o significa movimentos que transpoes todos os planos ou o estimulo de todas as capacidades fisicas. Os 2 termos juntos se alinham com a proposta de um sistema de treino global, especifico e nao convencional, o CORE 360o.O CORE 360o e um sistema de treinamento baseado nos principios do Treinamento Funcional e criado a partir das experiencias do Professor Luciano DElia, precursor do Treinamento Funcional no Brasil.Onde a aplicacao pratica em larga escala, as referencias cientificas mais atuais, e a atualizacao pelas experiencias de aplicacao de todos professores certificados formam um programa de Formacao Profissional e Credenciamento de Centros Oficiais. Nos ultimos dias ocorreram alguns eventos em Porto Alegre. O Festival Internacional Danca.Com (corpo, performance e tecnologia) foi um deles, com uma extensa programacao de workshops e seminarios com artistas de diversas etnias.A Jacque acompanhou de perto esse evento o Mauricio fez o registro dos seminarios... Nos outros, assistimos a seminarios e a performances.Dentro do mesmo evento ocorreu o workshop "sintonizando atraves do contato", ministrados por Andrew Harwood (Canada) e Paula Zacharias (Argentina), com 24h de duracao.Foi uma experiencia fantastica!!!! Neste dia, experimentamos a escuta do corpo para deixa-lo livre no espaco com os outros atores. Nao ha necessidade de estabelecer-se narrativa. Assim ouvem-se os impulsos que surgem e que podem ser diversos. Vamos criando relacoes entre os corpos, objetos, espaco e tecnologia... E uma escuta do corpo, do tempo, do som e do silencio. Estamos contando com a colaboracao de uma fonoaudiologa para orientacoes a respeito do nosso treinamento vocal, em contrapartida participamos do estudo "Analise de dimensoes de qualidade de vida relacionada a voz dos atores". HACKEANDO NO TEATRO (OU COMO SUBVERTEMOS O SOFTWARE) Esta semana (14 a 20 de fev.) Usamos um hack na cena quando estivemos trabalhando com aplicacoes nao usuais de recursos desenvolvidos por pesquisadores nao artistas. Hackear conforme o Urban Dictionary (http://www.urbandictionary.com) significa entrar em um sistema com objetivos maliciosos, programar de maneira engenhosa ou ainda utilizar uma ferramenta para propositos diferentes daqueles para qual foi projetada. Hackeamos o controlador de um videogame reconfigurando-o para ser usado em algumas cenas do