Nas duas lojas do Emporio da Vila voce encontra o sorgo!3030 0259 na Republica Argentina, na baixada do ABC ! 3524 0258 na Vila A!O Sorgo e uma potencia em termos de nutrientes e caso seja adicionado a sua dieta fornece vitaminas como a Niacina, Riboflavina e Tiamina, bem como altos niveis de Magnesio, Ferro, Cobre, Calcio, Fosforo e Potassio e uma quantidade muito significativa de fibra dietetica (48% da dose recomendada por dia). Entao, Confira os 10 Beneficios do sorgo para Saude.Beneficios do Sorgo Para Saude Digestiva: Algo muito comuns nos alimentos saudaveis, e que elas contem uma certa quantidade de fibra dietetica, o que melhora a funcionalidade do sistema digestivo. No entanto, o Sorgo e um dos melhores alimentos para fibra dietetica. Uma unica porcao de sorgo contem 48% de sua ingestao diaria recomendada de fibra dietetica, mais de 12 gramas! Isso significa que seu aparelho digestivo vai manter a sua comida se movendo mais rapidamente, evitando coisas como Colicas, inchaco, constipacao, Dores de estomago, excesso de gases e Diarreia. Alem disso, quantidades excessivas de fibras no corpo ajuda a diminuir o colesterol perigosa (LDL), que ajuda a melhorar a saude do coracao e proteger o corpo de doencas como aterosclerose, ataques cardiacos e derrames.Beneficios do Sorgo Na Prevencao do Cancer: A camada do farelo dos graos de Sorgo contem antioxidantes importantes que nao sao encontradas em muitos outros tipos de alimentos. Estes antioxidantes tem sido diretamente ligado a uma reducao da chance de desenvolver varios tipos de cancer, incluindo cancer de esofago, particularmente em comparacao com as pessoas que comem regularmente Trigo e Milho. Os antioxidantes sao compostos beneficos que neutralizam e eliminam os radicais livres no organismo, que muitas vezes causam as celulas saudaveis do corpo para se transformar em celulas cancerosas.Sorgo Ajuda no Controle da Diabetes: O farelo do Sorgo e rico em taninos e tem enzimas que inibem a absorcao do amido pelo corpo, o que pode ajudar a regular os niveis de insulina e de glicose no corpo. Ao manter estes niveis equilibrados, os diabeticos nao vao sofrer com os picos de niveis de glicose, evitando assim choques diabetico e outras complicacoes de saude!Beneficios do Sorgo Para Saude Ossea: O Magnesio e encontrado em quantidades elevadas no Sorgo, o que significa que os niveis de Calcio serao mantidos adequadamente, pois o Magnesio aumenta a absorcao de Calcio no organismo. Estes dois minerais tambem sao essenciais para o desenvolvimento do tecido osseo e acelera a cicatrizacao de ossos danificados ou envelhecimento. Isso pode evitar condicoes como osteoporose e artrite, mantendo assim voce ativa e saudavel bem em sua velhice.(cozinhe com arroz integral)Beneficios do Sorgo Para Desenvolvimento Celular: O Cobre e o Ferro sao tambem encontrados no Sorgo, de uma forma semelhante como o Magnesio e o Calcio. O Cobre contribui para aumento da absorcao de ferro no corpo. Isto significa uma diminuicao da probabilidade de desenvolver Anemia, que e um outro caso para a Deficiencia de Ferro. Com numero suficiente de Ferro e cobre no seu sistema, o desenvolvimento das celulas vermelhas do sangue sao aumentadas,