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tambem e facil de copiar.Combinacao Branco + Laranja Laranja este tom combina perfeitamente com o branco! Alegre e vibrante, agrega energia a qualquer visual!Contudo, se voce acha o laranja muito marcante e tem medo de investir na cor, vale combina-la aos tons neutros. A grande dica para voce e apostar no combo laranja + branco! O branco deixa qualquer visual mais fresco e elegante, alem de equilibrar o look com tons vibrantes!Veja abaixo uma dica de look para voce brilhar com essa combinacao.Mais lookA bolsa, a pulseira e o cinto, sao o charme a graca do look,dao uma iluminada e alegria ao look e o make um arraso kkk O vermelho, bege nude e o amarelo sao cores que combinam edao alegria ao look todo branco...Branco, em especial off white (aquele tom mais fosco da cor), estao muito em alta.Abaixo Cameron Diaz, Nivea Stelman, Claudia Raia, Fernanda Souza e Jessica Alba mostram outras producoes interessantes. A principal dica para usar o traje monocromatico branco e investir em acessorios coloridos ou metalizados. Evite acessorios pretos ou muito escuros, que pesam nesse tipo de producao. Tambem e necessario cuidado com a lingerie, que deve ser preferencialmente no tom da pele para evitar ser vista sob o traje muito claro.Se voce esta acima do peso cuidado! Invista nos tecidos mais encorpados na parte inferior ja que os muito finos podem marcar a pele e mostrar as temidas celulites.Tente as combinacoes de branco com os tons pasteis como nude, azul claro, salmao e verde claro. Costumam ficar muito interessantes. Espero ter ajudado, quem quiser deixar outras dicas ai nos comentarios, fiquem a vontade, hein??? :)))) beijos amadas
Pra falar verdade, as vezes minto Tentando ser metade do inteiro que eu sinto Pra dizer as vezes que as vezes nao digo Sou capaz de fazer da minha briga meu abrigo "Tanto faz" nao satisfaz o que preciso Alem do mais quem busca nunca e indeciso Eu busquei quem sou Voce pra mim mostrou Que eu nao sou sozinha nesse mundo. Cuida de mim enquanto nao me esqueco de voce Cuida de mim enquanto finjo que sou quem eu queria ser. Cuida de mim enquanto nao me esqueco de voce Cuida de mim enquanto finjo... Enquanto fujo... Basta as penas que eu mesmo sinto de mim Junto todas, crio asas, viro querubim Sou da cor do tom, sabor e som que quiser ouvir Sou calor, clarao e escuridao que te faz dormir Quero mais, quero a paz que me prometeu Volto atras se voltar atras assim como eu. Busquei quem sou Voce pra mim mostrou Que eu nao estou sozinho nesse mundo. Cuida de mim enquanto nao me esqueco de voce Cuida de mim enquanto finjo que sou quem eu queria ser. Cuida de mim enquanto nao me esqueco de voce Cuida de mim enquanto finjo... Enquanto fujo... e pode ser so amigo, ou algo mais, o que interessa e que esteja perto de mim por que seu abraco me faz esquecer todos os meus problemas...Exagerado?Nao, sincero!Amigo...Sera?Quem sabe...Enfim... Enfim, simplesmente nao sei o que fazer...Minha vida esta uma bagunca deliciosa!E eu?Nao sei se isso e bom ou ruim, mas me da uma sensacao de liberdade que ha muito eu nao sentia.Com o tempo, voce vai percebendo que para ser feliz com uma outra pessoa, voce precisa, em primeiro lugar, nao precisar dela.Percebe tambem que aquele alguem que voce ama (ou acha que ama) e que nao quer nada com voce, definitivamente nao e o "alguem" da sua vida.Voce aprende a gostar de voce, a cuidar de voce e, principalmente, a gostar de quem tambem gosta de voce.O segredo e nao correr atras das borboletas... e cuidar do jardim para que elas venham ate voce. No final das contas, voce vai achar nao quem voce estava procurando, mas quem estava procurando por voce!Aprendi isso de uma forma rude e dolorosa,Mas, como falei, a bagunca esta deliciosa.Isso por que nao sei mais o que fazer e na verdade nao dou a minima pra isso. "Voce pode descobrir mais sobre uma pessoa em uma hora de brincadeira do que em um ano de conversa."Platao E descobri alguem que me faz bem, uma energia tao positiva...Enfim, um bom amigo, ate entao. E na verdade, eu nao sei te dizer se estou feliz ou triste... Ha muito que eu ausentei-me de meus diarios lamentos, mas hoje nao tenho por que lamentar, pois surgiu em minha vida um QUERUBIM.Antonio Cabral dos Santos Junior!!!E a vc que eu dou meu amor, meu carinho, meu sexo, meu eu, ,meu ser, meu tudo e meu melhor.EU TE AMO! Extremamente confusa neste momento, sem saber o fazer!!!! Faz tanto tempo que nao sinto meu corpo arder dessa forma quando sente um
cheiro de pele...E foi o cheiro da tua pele que despertou em mim estranhas sensacoes, doces, energicas, vibrantes, mas ao mesmo tempo, suaves... Entende?Pois sim, amigo...A simples lembranca de nos dois, faz meu corpo tremer e meu coracao arder!E eu nao sei mais o que e isso, se lembrar dos teus olhos, apenas, me arranca um sorriso da cara, como nada mais consegue...Quero voce inteiro e a minha metade de volta....So enquanto eu respirar vou me lembrar de vc, so enquanto eu respirar.... E.B., essa e pra vc!
Eu nao sei na verdade quem eu sou ja tentei calcular o meu valor Mas sempre encontro sorriso e o meu paraiso e onde estou Por que a gente e desse jeito? criando conceito pra tudo que restou Meninas sao bruxas e fadas Palhaco e um homem todo pintado de piadas Ceu azul e o telhado do mundo inteiro Sonho e uma coisa que fica dentro do meu travesseiro Mas eu nao sei na verdade quem eu sou Ja tentei calcular o meu valor E sempre encontro sorriso E o meu paraiso e onde estou Eu nao sei... na verdade quem eu sou Perguntar Da onde veio a vida por onde entrei. Deve haver uma saida e tudo fica sustentado Pela fe Na verdade ninguem Sabe o que e Velhinhos sao criancas nascidas faz tempo com agua e farinha colo figurinha e foto em documento Escola! E onde a gente aprende palavrao... Tambor no meu peito faz o batuque do meu coracao Perceber que a cada minuto tem um olho chorando de alegria e outro chorando de luto tem louco pulando o muro, tem corpo pegando doenca tem gente rezando no escuro, tem gente sentindo ausencia Mas eu nao sei na verdade quem eu sou Ja tentei calcular o meu valor Mas sempre encontro sorriso e o meu paraiso e onde estou Mas eu nao sei na verdade quem eu sou... Interessante reforcoPara: Um amor desconhecido.By Helena Cipriano em 21-01-2009 as 02:43hDesejo que me encontres, com toda a minha imperfeicao.Desejo ser tudo o que queres e muito mais do que precisas,quero ser a princesa encantada dos teus contos de fadas, onde sou eu quem chega, montada num cavalo branco e com longas vestes, pois voce tem medo de montar.E eu quero te resgatar das garras da bruxa malvada...Quero que me queiras com todas as tuas forcas, quero que enxergues em mim, a mulher que nasceu para ser sua amada, amiga, confidente, que sempre vai te apoiar, que vai te abracar nos momentos dificeis e que, ainda que voce nao queira, vai se preocupar com voce a todo instante.Quero que teus olhos brilhem ao me ver, quero que seu coracao pulse forte ao meu toque, quero deixar saudades, lembrancas...Quero estar sempre na "ponta da corda" para te segurar se estiveres a beira de um precipicio, quero te dizer:-Pode pular, nao tenha medo...Eu estarei aqui...Quero ser o rosto amigo na multidao de estranhos, quero ser o abraco mais reconfortante.Quero ser a pessoa errada no momento certo, quero ser a pessoa certa no momento errado... Por que sei que nada e perfeito, e sei que mesmo que seja assim, seremos os melhores que poderiamos ser, juntos, nesse encaixe imperfeito...Quero que me procures e nao me enxergues, quero que nao encontres em outros bracos o meu conforto e meu carinho...Para que, quando me encontrares, que seja magico, intenso, verdadeiro.Que voce seja minha combinacao perfeita, que seja o meu desvendar, a minha pedra-chave, que vai ensinar-me a trilhar meus proprios caminhos e me encontrar em voce.Quero que nosso encontro seja perfeito, ainda que demorado, quero uma historia
linda de amor...Mas quero que seja eu, o meu eu em voce, a todo instante, e voce sera em mim mesma o que eu preciso ser.Quero sonhar enquanto nao te achar, e nem sei quem es...Meu amor desconhecido...Ternura no olhar Luz no sorriso Eis apenas o que e preciso Se queres me conquistar.Nao e proibido fantasiar Todos nos fantasiamos E o que desejo e muito pouco, convenhamos Para quem com o amor vive a sonhar.Ah, gostaria que fosses exatamente assim! Que o teu olhar refletisse todo desejo por mim... Todo o teu querer, todo o teu gostarAssim me quedaria feliz inteiramente Teu olhar e teu sorriso teria comigo para sempre... Meu coracao pede: conquista-me! Quero te amar!Esse poema nao diz exatamente o que eu quero, mas e tao bonito...Quero alguem que fale poucomas com o seu silencio possa dizer muito.Quero alguem que nao me faca promessasmas com pequenos gestos demonstre o seu amor.Nao quero alguem que enxugue as minhas lagrimasmas, sim, alguem que nao me faca chorar.Nao quero alguem que me faca cobrancasmas alguem que me compreenda.Nao quero alguem que aponte os meus defeitosmas alguem que tenha a sensibilidade de enxergar as minhas qualidades.Nao quero alguem vazio, superficial eque viva de aparenciase que faca promessas que nao serao realizadas.Nao quero alguem que viva apenas de fantasias.So quero alguem que me ame...E se deixe ser amado!So quero alguem que goste de viver a vida de forma simples,recheada com muito amor e carinho e, acima de tudo, com muita sinceridade e respeito.Quero alguem que, assim como eu,acredite no amor verdadeiro!Mais uma coisa importante...Sou romantica sim, sempre, nao importa o que vao falar de mim, acredito que ainda vou achar ( ou quem sabe ja achei) o meu amor, sou fiel, sem duvidas, nao me compare com outras experiencias, eu nao sou igual ao que todo mundo quer, acha ou pensa, sou diferente, gosto de fazer diferente, gosto de marcar, cativar, amar, de deixar boas lembrancas, sempre... Sou leal aos meus sentimentos, ao meu coracao, e aos sentimentos de quem esta ao meu lado, sou assim...Nao e tao dificil... Pra que todo esse medo, essa inseguranca?Eu te adoro, muito mesmo, deixa eu te provar que posso fazer diferente, quem sabe ate melhor...Seja meu amor desconhecido..............................
e divertido correr!A tarde ja estava correndo de novo.Uma semana depois fui pra uma mais interessante. A segunda etapa do Gatorade Biathlon Series, na linda cidade de Ilhabela. Eu ja conhecia o percurso. La tudo e dificil, a praia e de "tombo" e a corrida e toda em subidas e descidas, alem de pegar trechos em estrada de terra.O clima pouco ajudava, estava frio e serenava, o mar mexido, enfim, nao era das melhores condicoes.Minha prova foi assim:Larguei de tras novamente (ate que enfim aprendi que e assim que devo fazer sempre, vir de tras e ir forcando).Finalmente a natacao comecou a render, ultrapassei algumas pessoas e nadei lado a lado com um cara num bom ritmo. Geralmente eu paro o cronometro ao sair da agua, dessa vez esqueci e so o parei quando ja saia pra correr. Marcava 20 segundos a menos que no ano passado, contando todo o tempo de transicao. Gostei. O que fez crer que havia nadado em pelo menos um minuto mais rapido.A corrida e phoda! Ja saimos numa baita subida, longa e ingreme.A minha frente haviam um grande numero de atletas, todos juntos. Nao ia cometer a loucura de tentar ultrapassa-los logo de uma vez, mas o pelotao foi se dissipando e eu no meu ritminho consegui passar bastante gente.Ja na volta, onde tudo que nos subimos agora descemos, avistei um cara a frente, dei uma sacada na perna dele e vi um "D" marcado. Opa, minha categoria. E agora? Faltando uns 400m pra chegada, o que eu faco? Vou atras, marcando ele e tento dar uma porrada nos ultimos metros ou vou pra cima agora?Po, covardia! Vou pra cima agora e que se dane! Encostei e passei. Dei uma meia duzia de passos e logo estava ele do meu lado!Ai foi legal, chegada forte, sprint com direito a narracao ate!!!Minha vontade era de vomitar, nao sentia minhas pernas, puxava todo ar que conseguia, fazia "altas caretas", metia o pe no chao. Depois de uns dez segundos sinto um tapinha nas costas e um balbucio: Vai la, cara. Nao da mais.Puxa, eu nunca tinha passado por algo tao legal (principalmente porque ganhei...rs). Foi muito bacana disputar uma posicao com alguem da minha categoria numa chegada tao forte.Terminei em 7o de 17.Apos uma semana estava em Sao Jose dos Campos pra correr uma prova de 5km. O cabecudo aqui errou o locar da largada e foi parar num outro Shopping...inacreditavel! Quando cheguei foi aquela correria, literalmente. Pega o kit, prende o numero, poe o chip, corrida ate o banheiro, corrida de volta ate a largada....ta louco!!! Ja to cansado! Posso voltar pra minha cama???Saio naquela muvuca de 2200 pessoas. Passo o primeiro km alto, 4'24". A partir dai comecamos a ter mais espaco e assim consigo forcar um pouco mais. Km 2: 4'08". Agora o pessoal dos "10" segue seu caminho e nos partimos pro nosso. Km 3: 3'54"; km 4: 3'58". No ultimo km estava bastante cansado devido ao esforco dos primeiros kms, o ritmo cai, 4'14", e na reta final outro sprint com direito a
narracao!!! Caramba, de novo!!!! Meu adversario dessa vez era de uma categoria acima. Mas e dai??? Bora fazer forca. Tudo que havia sentido uma semana antes se repetiu com o agravante que dessa vez o cara nao entregou os pontos tao facilmente, e eu me sentia bem mais cansado. Pisei no tapete e ele pisou tambem. Diferenca de um segundo. Cumprimentei-o com algumas palavras que provavelmente ele nao entendeu. Retribuiu com outras palavras que tambem nao entendi. E voltei pra casa satisfeito com minha provinha...No final o resultado ficou assim:Categoria: 8o em 130.Geral: 28o em 533. Agora vou descansar porque mes que vem tem mais.
( Budapest)... possuidor de uma tecnica excelente, sobrio temperamento e completa concepcao de estilo. Em seu recital voltou a destacar essas virtudes na suite Op. 14 de Bartok.BERNER ZEITUNG( Berna)... Na Grande Salle du Conservatoire, executando Prokofieff e Villa Lobos, Bezzan e um talento dos mais promissores recursos, excelente recital em cuja trilha o pianista deve prosseguir.VANGUARDA ESPANOLA ( Barcelona)... Bezzan e um excelente interprete mozartiano.DAGBLAD ( Amsterdam)... Bezzan tem grande talento e musicalidade. Sem duvida, e um artista de raras qualidades, possibilidades tecnicas apreciaveis, um musico fino e sensivel.JOSE DA VEIGA OLIVEIRA ( Diario popular Sao Paulo)... Bezzan domina o piano com impressionante seguranca, nao apenas quanto a tecnica, mas ao senso de estilo e a musicalidade. Sob seus dedos, todas as notas emergem no devido lugar, dentro do exato plano sonoro.
Ha exatamente um ano eu desembarcava em La Paz para realizar um sonho antigo. Percorrer algumas cidades da Bolivia e Peru para depois enfrentar a classica Trilha Inca que leva a cidadela de Machu Picchu.E para comemorar esse aniversario, nada melhor que voltar a natureza. Ontem depois de muitos anos estive de volta ao Pico dos Marins. Um macico de rocha de 2.420m. O maior do estado de SP.Mas devido alguns imprevistos que ocasionou num atraso desnecessario, o cume ficou para a proxima, ja que o tempo estava fechando e encarar a volta em plena escuridao seria um risco ainda mais desnecessario. Cheguei perto, e a apenas 120m do cume o bom senso optou por abortar a missao.Parece pouco, mas num lugar como esse, nao e! Alias, quando estive na Trilha Inca, demoramos horas para avancar 400m. Comentei com o guia que eu ja havia feito essa mesma distancia correndo em 1'07". La em cima e outro papo!Esse montante de rocha foi escalado pela primeira vez em 1911 e sua dificuldade tecnica e considerada "level hard".Aconteceram no local muitos fatos curiosos e tragicos. O mais famoso deles e do garoto Marco Aurelio(15), um escoteiro que desapareceu misteriosamente numa expedicao em 1985 quando foi incumbido de descer ao acampamento base para buscar ajuda, pois um dos integrantes de seu grupo havia se machucado. O caso mobilizou 300 homens e foi a 3a maior busca da America Latina. Ate hoje seu paradeiro e um misterio e varias hipotoses foram levantadas, inclusive a de abducao...(sic). Existem dois livros sobre o caso.A escalaminhada comeca dentro da mata fechada e conforme vamos subindo, ela vai sendo substituida por rochas, embora o verde esteja sempre presente.Como disse, cheguei perto do cume mas nao pude avancar, de qualquer forma valeu a pena estar la de novo e foi uma otima forma de comemorar esse "aniversario". Passou completamente despercebida da midia brasileira uma das maiores facanhas de todos os tempos. Fez cume no Everest, juntamente com os brasileiros Carlos Eduardo Canellas e Carlos Eduardo Santalena, um alpinista norte-americano. Por Rodrigo Granzotto PeronTrata-se de Charles (Charlie) Wittmack, nascido em 1977 na cidade de Ames, no estado de Iowa, Estados Unidos da America. Este foi seu segundo cume no Everest. Anteriormente Charlie havia pisado no topo em 2003.Mas a facanha nao se resumiu meramente a fazer cume. O Everest foi apenas o final de uma jornada dificilima iniciada onze meses antes, na Inglaterra.O norte-americano impos a si mesmo o The World Tri, o triatlo mais dificil e pesado de todos os tempos, definido pela BBC de Londres como o desafio de resistencia mais dificil ja concebido pelo homem.Primeira Etapa NatacaoA aventura comecou em 29 de Junho de 2010, na nascente do Rio Tamisa, que fica nos arredores da Vila de Kemble, no condado de Gloucestershire, Inglaterra. De la ate a foz, o Tamisa percorre 346 quilometros, atravessando Oxford, Reading e Londres, ate desaguar no Mar do Norte. Charles enfrentou as aguas geladas do rio em etapas de 5 a 8 horas de nado por dia. Apos um mes chegou a dificil travessia
da Area Metropolitana de Londres, um trecho de 20 quilometros traicoeiro, por conta do grande trafego de embarcacoes e navios, bem como pela poluicao. Esse trecho foi evitado pelo triatleta, que preferiu nao arriscar e atravessou o trecho a pe. Passada Londres, voltou a mergulhar no rio e nadar ate a foz.No dia 8 de Agosto de 2010, chegou ao Mar do Norte. Margeou a costa britanica ate o estreito que separa a Inglaterra da Franca, um trecho de mar de quase 55 quilometros, com muitas correntes fortes, desviando de locais minados e levando, como conta com bom humor o nadador, dez ferroadas de aguas-vivas, alem de ter sido internado por ter ingerido algum tipo de verme. O derradeiro trecho de nado foi a travessia do Canal da Mancha, com 44 quilometros de extensao, com aguas muito geladas, bem traicoeiro, somente conquistado raras vezes. Apos 12 horas e 27 minutos, ele aportou na Franca, concluindo os 441 quilometros de natacao.Segunda Etapa CiclismoNo dia 11 de Agosto de 2010, ele partiu de bike de Cap Gris Nez (Franca), em direcao a Bruges (Belgica). Sucessivamente passou pela Holanda, Alemanha, Republica Tcheca, Polonia, Ucrania, Russia, Kazaquistao e Quirguizia. A Quirguizia foi alcancada em 1o de novembro de 2010, quando Charlie apresentou problemas de saude e teve que ser evacuado para os Estados Unidos, para exames e tratamento.Recuperado dos problemas de saude ele voou para a Quirguizia, e retomou sua aventura em pleno inverno, a 30 de Janeiro de 2011. Em fevereiro entrou na China (Tibete), e em marco chegou no Nepal.Nessa segunda etapa, ele percorreu 13.000 km de bicicleta, por 12 paises, ao longo de sete meses.Terceira Etapa EscaladaA terceira, e ultima etapa, desse dificilimo triatlo consistiu na escalada do Everest. Utilizando oxigenio engarrafado, mas sem a ajuda de nenhum sherpa ou carregador, Wittmack se instalou no campo-base, se aclimatou, e escalou a montanha ate chegar ao cume no dia 6 de Maio de 2011, concluindo a facanha mais incrivel ja registrada.Me vem a memoria, com clareza, aventura levada a cabo, em 1996, pelo sueco Goran Kropp, quando ele saiu da Suecia de bicicleta, percorreu 11.000 quilometros em 7 meses e escalou o Everest. Mas a realizacao de Wittmack e ainda mais impressionante, pois alem de ter pedalado 2.000 quilometros a mais, enfrentou tambem 441 quilometros a nado, o que adicionou mais complexidade ao feito.Para quem quiser ler com riqueza de detalhes e muitas fotos a realizacao do triatlo mais dificil de todos os tempos, a narrativa esta no blog do triatleta: www.theworldtri.com/category/blog
Nesse fim de semana fui para o Guaruja. Na verdade um bate-volta no sabado ja que a largada da prova aconteceria as 14:00.Na ida ate que foi tudo bem, nao me perdi na estrada, somente rolou uma confusao sobre em que parte da praia seria a largada, depois de algumas cabecadas acabei achando. Ja a volta....merece um capitulo a parte.Sai de casa disposto a me divertir, nem quis saber quantos haviam na minha categoria. Queria curtir um dia longe de casa e na companhia dos meus pais, que gentilmente se dispuseram a me acompanhar. Primeira prova do ano e como sempre nao tinha muitas expectativas, queria correr desencanado, aproveitar o passeio mesmo. Mas queria nadar bem, com confianca, sem neuras. Apos umas bracadas para aquecer, a largada foi dada pontualmente, alias, caracteristica da organizacao. Assim como as lindas medalhas e camisetas.Largada e sempre aquela confusao, em qualquer modalidade, entao procurei me posicionar para o lado de dentro, e deu certo, embora tenha ficado "engavetado" durante um bom tempo pude nadar tranquilo e ritmado, com havia planejado. Na volta para a praia soltei de vez, fiz muita forca e ultrapassei uns tres caras. Olhei para o relogio e pra minha surpresa, nao tinha pego o tempo, fiz alguma 'agada" e simplesmente perdi a cronometragem. Tudo bem: Vamos nos divertir!Na corrida sai quase que trotando. Avistei um grande grupo mais a frente e ate cogitei dar um gas para ultrapassa-los todos de uma vez, mas estava cansado...De repente, comecei a me sentir bem e nisso dois caras encostaram, eles sim estavam correndo bem. Somente um deles estava competindo, o outro estava dando ritmo pra ele (o que e proibido). Pensei: Que se dane, vou junto. E fui, gracas a eles ultrapassamos aquele grande grupo. Mas no retorno acabei ficando. Agora nao estava mais me divertindo, estava levando a serio. Encostei num cara grande e desengoncado, que corria feio. Ai o pensamento foi outro: Nao vou perder pra esse cara neeeem a pau. Nao sei como vou ganhar, so sei que nao vou perder. Sem querer acabava entrando na frente dele. Eu ja estava sem folego, as pernas estavam pesadas, corria torto, quando ele disse:- Po cara, porque voce fica entrando na minha frente, caramba!?!- Porque estou completamente zonzo, Porraaa!!!!!- Ta faltando ar - Ele disse.Pronto, era EXATAMENTE o que eu precisava ouvir. Outra vez o pensamento veio e dessa vez foi: Ahhh e?! Tchau entao, to indo, se aguentar que venha!!!!Minha cara estava feia, eu estava correndo feio. Abri a passada e fui me distanciando. Ao final ultrapassei mais uns caras e cruzei a linha de chegada sem oxigenio no cerebro.Ao final, sabia que nao tinha feito uma prova ruim. Sabia que tinha nadado bem e corrido bem tambem. Cerca de meia hora depois saiu a classificacao, fui ver. Sempre comeco pelo ultimo pra ver quantos tem na categoria. Outra surpresa, haviam 41!!!!! Caramba, 41!?! Era a que tinha mais gente. Galera de toda parte, de varias cidades e ate estados.Ok, fui subindo, subindo. Devo ter ficado no meiao, pensei. Opa, 20 e nada.
Subi mais um pouco, devagar......15...14..13!! Opaaaa 13o em 41!?!?!?! Fiquei satisfeito e porque nao dizer, feliz com a minha 13o colocacao. Afinal dizem que esse numero da muita sorte.Agora o foco e total pra 20 de marco, na prova pedestre General Salgado. "Vamo que vamo" que o ano ta so comecando!!!!!!