As dores de ombro sao muito frequentes entre os adultos, independente da faixa etaria. Aparecem sob a forma aguda, cronica, unilateral (de um lado apenas) ou bilateral (dos dois lados ao mesmo tempo). Tendinites - O tendao conecta os musculos aos ossos ou a outros tecidos. A maioria das tendinites resulta do uso exagerado ou incorreto dos membros superiores. A tendinite aguda resulta de esforcos repetitivos e ocorre principalmente apos exercicios ou esportes de grande impacto ou atividades relacionadas ao trabalho (como digitacao, por exemplo). A tendinite cronica resulta de uma doenca degenerativa ou esforcos por longo periodo. Lesoes do manguito rotador sao os problemas mais comuns desse tipo. O manguito rotador e um alinhamento de musculos e tendoes, que permitem o movimento e a estabilidade do ombro.Bursites - As vezes, o uso excessivo do ombro leva a uma inflamacao e edema (inchaco) de uma bursa. As bursas estao localizadas ao redor das articulacoes e tem como funcao diminuir o atrito causado pelos movimentos do ombro. A bursite ocorre geralmente em associacao com a tendinite do Manguito Rotador. Algumas vezes, os diversos tecidos do ombro tornam-se inflamados e doloridos limitando o movimento e o uso do ombro. Como resultado, a articulacao pode ate "endurecer", uma condicao chamada de "Ombro Congelado".Lesoes / Instabilidade - Algumas vezes os ossos em uma das articulacoes do ombro se movem ou sao forcados para fora de sua posicao normal. Essa condicao de instabilidade pode resultar no deslocamento de uma das articulacoes do ombro. Deslocamentos (luxacoes) repetitivos causam dor e falta de estabilidade quando voce levanta seu braco ou o move para longe de seu corpo. Quando voce levanta o seu braco acima de sua cabeca, o ombro pode parecer estar escorregando para fora do lugar ou voce pode sentir uma sensacao desconfortavel ou diferente que algumas pessoas geralmente referem como "braco dormente" ou "braco morto".Determinar a causa do problema no ombro e essencial para recomendar o metodo de tratamento correto. Primeiramente procure um medico ortopedista para avaliacao das dores. O mesmo devera realizar exame clinico, avaliando a funcao do braco e solicitar, quando necessario, exames que confirmem o diagnostico. Os exames mais comuns sao Raios-X, Ultrassonografia, Ressonancia Magnetica ou Tomografia Computadorizada. Tratamento - O tratamento geralmente envolve repouso das atividades que possam estar envolvidas nas dores e medicacoes podem ser prescritas para reduzir a inflamacao e a dor. Infiltracoes com corticosteroides podem ser recomendadas dependendo do caso. A fisioterapia e a acupuntura sao indicadas na maioria dos casos. A acupuntura trabalha a dor e inflamacao, melhorando a mobilidade do ombro. Vale ressaltar que, em alguns casos, devido principalmente a ruptura de tendoes, torna-se necessario a intervencao cirurgica para correcao do problema. Visao Oriental (inclui termos relacionados a MTC) Os problemas da articulacao e musculos do ombro estao relacionados com traumatismo, invasao por Vento Frio ou Umidade, doenca cronica, Estagnacao do Qi do Figado e deficiencia generalizada do Qi e do Sangue (Xue). Se a estagnacao for do tipo Yang, alem da dor, surgem processos inflamatorios como bursites, tendinites, capsulites, etc. Se a estagnacao for de caracteristica Yin,