gravadas nele mostram que sua capacidade deinterferir no funcionamento do corpo e muito grande. Freud foi um dos primeiros aperceber que as atividades mentais poderiam modificar as funcoes normais doorganismo, abrindo assim as perspectivas para uma nova ciencia chamadaPsicossomatica.Atualmente as pesquisas sobre estresse vem sendo amplamente divulgadas.Aos poucos o homem vai constatando que as atividades mentais desempenhamsignificativa participacao no desenrolar das situacoes materiais e na saude do corpo.Para compreender por que as pessoas adoecem ou apresentam alteracoes emdiferentes partes do corpo, bem corno por que uns vivem doentes enquanto outros saosaudaveis, foi desenvolvido este estudo de Metafisica da Saude. O objetivo econscientiza-lo de que sua condicao interna e um fator predominante para manter asaude fisica e melhorar a qualidade de vida.O corpo acusa o modo como estamos lidando com os acontecimentos. Cadaparte dele reflete uma emocao. Todas as alteracoes metabolicas tem sua origem nasatividades mentais. Nesse paralelo entre o fisico e o mental, voce vai compreender quesuas atitudes determinam a saude fisica bem como sua condicao de vida.Resumidamente, emocao e a resposta aos estimulos mentais que atingem obaixo ventre emitindo ondas ciclicas que sobem. Sentimentos, por sua vez, saovibracoes emitidas do peito, tambem fruto das atividades mentais. De acordo com amaneira como estamos respondendo as situacoes da vida, temos uma afetividadesaudavel ou nao. Saude existe quando pensamos e agimos em concordancia comnossa natureza individual ou nosso temperamento. Entretanto, se estivermos emdesacordo, criamos conflitos que perturbam nossa estabilidade afetiva que semanifestam no corpo como desequilibrio ou sintomas.O sistema de integridade age em nivel de subconsciente. Ele impede que umbom numero de pensamentos seja transformado em realidade. Funciona como umadefesa natural contra nossa ignorancia. Voce ja imaginou se todos os pensamentosnegativos carregados de intensidade fossem imediatamente transformados emrealidade? Por certo nem o mundo existiria. Quando estamos emocionados formulamoscentenas de pensamentos negativos, porque e natural em nosso nivel de evolucao naosabermos lidar bem com nossa afetividade.O sistema de integridade seleciona o material que chega ao subconsciente e sodeixa tornar-se realidade aquilo que e considerado seu melhor. Ele e o preservador daevolucao e dos objetivos da vida em nos.Estamos protegidos de nossa ignorancia, mas nao daquilo de que temosconsciencia.Nossa ideia da melhor maneira de ver ou fazer as coisas vai evoluindo comnossas experiencias. A cada dia sabemos fazer melhor as coisas. Quando fazemosuma coisa que e nosso melhor meio de faze-la segundo nossa relativa inteligencia, osistema de integridade procura criar realidades baseado em nossos melhores padroes,mesmo que a nossa acao seja negativa. Exemplo disso e a pessoa que pragueja e sequeixa como forma de reagir aquilo que acontece e de que ela nao gosta. Para ela,essa e a melhor maneira de agir, pois ainda nao aprendeu a fazer melhor. Em vez de osubconsciente materializar negatividades, ele sofre a acao do sistema de integridade eeste seleciona padroes positivos para materializar, porque praguejar e o melhor dapessoa e ele reproduz o melhor.Em outras palavras: se voce faz seu melhor, o subconsciente materializa o quevoce padronizou como o seu melhor. Mas se voce, movido por escutar os palpitesalheios, resolve agir de uma maneira que nao e o seu melhor,