tornando a melhor e mais barata alternativa do setor empresarialpara minimizar ou ate mesmo evitar a doenca, fazendo com que estes empresariosmelhorem o ambiente laborativo atraves de medidas de seguranca, ergonomicas eprincipalmente melhorando a qualidade de vida no trabalho. Desta forma com ainclusao de medidas de conscientizacao, os gastos com indenizacoes porinvalidez, afastamento do trabalho, ou substituicoes de funcionarios tendem adiminuir muito, alem e claro de auxiliar na diminuicao do absenteismo e dosacidentes laborais, o que poderia levar a um aumento gradual da produtividadenas empresas. Quanto aprevencao seria nao so incluir um programa de atividades fisicas para osfuncionarios, mas sim tentar evitar a doenca de todas as formas, e que paraisso seria imprescindivel que fosse realizada uma analise ergonomica dos postosde trabalho, seguida da adequacao destes locais de trabalho em funcao de cadapessoa. E praticamente uma unanimidade entre osautores que a diminuicao dos indices de doencas ocupacionais possui relacaodireta com o condicionamento fisico do funcionario, onde se melhorado,acontecera a inexistencia ou a diminuicao do aparecimento de doencasdecorrentes do labor (14).Pode-se concluir a relevancia da Ginastica Laboral (GL) noambiente de trabalho, por prevenir alguns disturbios osteomusculares como aLER/DORT, alem de ser uma proposta interessante, que vem produzindo efeitospositivos no combate ao sedentarismo e suas consequencias, conscientizando ostrabalhadores sobre a importancia da movimentacao natural do corpo, conservacaoda postura e sua saude, tao fundamentais para o desempenho profissional e aharmonizacao no ambiente de trabalho bem como um fator satisfatorio para amaioria das empresas que atraves da G.L. investe na melhoria da imagem dainstituicao junto aos empregados e a sociedade, contribuindo para a manutencaodo bem estar fisico mental e social de seus colaboradores gerando assim umaumento de produtividade (15).ReferenciasBibliograficas:1- L.E.R. Lesoes por Esforcos Repetitivos.Normas tecnicas para avaliacao da incapacidade. Brasilia: INSS/CGSP; 1991.2- RAGASSON, C. A. P.; LAZAROTTO, E. L.;RUEDELL, A. M. / RUEDELL, A. Estudo das condicoes de trabalho. In: 2 SeminarioNacional Estado e Politicas Sociais no Brasil, 2005, Cascavel3- MINISTERIO DA SAUDE. Protocolo deinvestigacao, diagnostico, tratamento e prevencao de LER/DORT. Secretaria dePoliticas de Saude. Brasilia, 2000.4- OLIVEIRA, J. R. G. A Pratica daGinastica Laboral. 3. ed. Rio de Janeiro: Editora Sprint, v. 01. 133, 2006.5- PUBLIC HEALTH INSTITUTE - CALIFORNIA DEPARTMENTOF HEALTH SERVICES. TheCalifornia 5 a Day Campaign.6- STRAZENWSKI, L. Wellness programs. Rough Notes,Indianapolis v.146, n.3; p.134- 135, Mar. 2003.7- SHAIN,M; KRAMER, D. M. Health promotion in the workplace: framing the concept;reviewing the evidence. Occupational Environmental Medicine [S.l.], 61, p.643-648,2004.8- ADAMSet al., Principios of Neurology, 6th Ed, p. 1360; Pain 1995 oct; 63 (1):127-33).9- UNITEDSTATES DEPARTMENT OF HEALTH AND HUMAN SERVICES. The power of prevention:reducing the health and economic burden of chronic disease. Atlanta (GA/USA):Centers for Disease Control and Prevention, 2003. 12 p.10- Barros, M. V. G. e Santos, S. G. - Aatividade fisica como fator de qualidade de vida e saude do trabalhador -nucleo de pesquisa em atividade fisica e saude - CDS/UFSC.11- LIMA, Valquiria de. Ginastica Laboral:atividade fisica no ambiente de trabalho. 2ed. Sao Paulo: Phorte, 2005.12- DUARTE, M. de F. Efeitos da ginasticalaboral em servidores da Reitoria da UFSC. In: Revista Brasileira de Ciencia eMovimento, Brasilia, v.8,n.4, p.07-13, set. 2000.13- MARTINS,Caroline de