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Confira videos de 5 louvores do show do PG no ginasio do Yara Clube em Marilia-SP realizado no dia 07 de Julho de 2012.Abertura do show PG cantando "Junto as aguas", musica do CD A Conquista.PG cantando a musica "Quem sou eu?" do CD Eu sou livre.PG cantando a musica "Amor de Deus", lancamento do novo CD Imagem e Semelhanca.PG cantando "Louvarei na tempestade", musica do CD A Conquista.Aqui, PG cantando "Meu Universo" do CD Eu sou Livre, essa nao pode faltar nas ministracoes dele com certeza.Mais videos de musica Gospel voce pode encontrar no canalGospelTubeBR3. Clique no banner abaixo e acesse: Confira alguns videos de louvores do DVD do Trazendo a Arca gravado Ao Vivo em Orlando.Em Ti esperareiSeras sempre DeusCasa do Oleiro Apesar da chuva que nao parou, o culto e ministracao de louvor com o Cantor e Pastor Andre Valadao foi um bencao na 26a Festa das Cerejeiras Garca interior de Sao Paulo.Confira 2 videos do show, sao louvores do novo CD intitulado Alianca, e abaixo dos videos algumas fotos.Alianca de AmorEu tenho uma Alianca Para quem nao pode assistir, pode conferir aqui os videos do Festival Promessas 2011.Pregador Luo - Coracao BrasileiroEyshila - Medley - Diante de Ti/Vontade de Adorar/Ate Tocar o CeuLudmila Ferber - Os Sonhos de DeusRegis Danese - Tu PodesFernandinho - Seu SangueFernandinho - Eu fui compradoFernanda Brum - VideiraFernanda Brum - Pavao PavaozinhoDiante do Trono - Me AmaDiante do Trono - Cancao do ApocalipseTodos cantores Juntos cantando Alto Preco.Pregador Luo, Eyshila, Ludmila Ferber, Damares, Regis Danese, Fernandinho, Fernanda Brum, Davi Sacer e Diante do Trono os cachorros sao animais que depende da raca pode ficar na casinha eles nao podem viver sem racao e principalmente agua e se pegar cachorro na rua primeiro dar um banho e depois dar vacina porque se o cachorro tiver alguma coisa pode passar para o ser humano. galinhagalinha deve ser bem cuidade e viver soltabom pessoal a galinha e um animal nem um poco selvagem o masimo que ela faz e bicar e nao tem nada isso e as galinhas fogem de nos de medo elas adoram comer milho e outras coisas de plantacoes e nao esqueca da agua pois todo animal toma agua e toda galinha deve viver solta como todo animal as aranhas a maioria sao venenosas mas nem todas as aranhas sao venenosas .As aranhas comem cobras a aranha marrom e uma das aranhas mais perigosas. Eles podem ficar em dois num lugar os patos comem insetos graos e outras frutas eles podem ser ser criados em casas ... boa sorte os gatos sao animais que adoram pular e os gatos eles nao gostam de ser carregados no colo si ficar segurando eles por muito tempo eles comecam a arranhar e depende do gato eles tem unha grande e os gatos nao podem viver sem agua . Todos os pets devem ser tratados com muito carinho exemplo; dar agua comida brincar etc o cachorro,gato,galinha,aranha,coelho etc.Ha e se vc nao quiser mais seu pet nao largue na rua de para alguem e se uma pessoa nao
quiser coloque no jornal ou em outro lugar pq sempre uma pessoa vai querer um pet e se vc tratar muito bem ele fia mais bonitinho e vc ira acha alguem mais rapido.obrigado
os peixes sao animais que nao podem ficar fora da agua para o bem de seu peixe voce tem que dar comida todos os dias para o seu peixe.O peixe e um animal vertebrado os peixes sao classificadas em algumas classes um exemplo agnatha. os passaros passaros sao animais que vivem no voando pelo ceu em muitas cidades,paises etc.Os passaros podem viver em gaiolas ou livre mas no ceu a mas de milhoes.Mas nao se pode deixar os passaros dia e noite em gaiolas muito pequena muitos passaros morrem em cercas eletricas porque eles param para pousar e morrem.passaros!!! Os cavalos adoram correr e pessoas que nao sabem andar de cavalo devem perguntar ao dono do cavalo se ele e manso ou nao se ele nao for para a sua seguranca e melhor pedir para ir com uma pessoa treinada os cavalos adoram comer capim... os coelhos sao animais muito doseis nem todos os coelhos comem cenoura como o meu o meu come verduras o nome dele e juju eu tinha um casal mas um morreu os coelhos podem ser de diversas cores exemplo ; branco,marrom,preto e etc.os coelhos podem ser de diversos tamanhos. A ausencia do cafe da manha na sua alimentacao diaria nao e vista como uma atitude saudavel, sendo possivel relaciona-la com consequencias prejudiciais a saude. O nao consumo de cafe da manha apresenta relacao como:- aumento do consumo de lanches caloricos (ricos em carboidratos e gorduras)- inviabilizacao da elevacao da glicemia aos niveis necessarios as atividades matinais e favorecimento de uma possivel deficiencia de calcio.Entre a ultima refeicao do dia e a primeira (cafe da manha ou tambem chamado de desjejum), ha um longo periodo dejejum. Durante o sono, o organismo continua trabalhando, em um ritmo menor, para manter as funcoes basicas como respirar, o funcionamento cardiaco, circulacao, entre outros. Todas essas funcoes precisam de energia para serem realizadas. Portanto, ao acordar, e necessario fornecer energia para que sejam realizadas as tarefas do dia.Para quem deseja emagrecer, presta atencao: realizar o cafe da manha esta associado a diminuicao da fome nas refeicoes seguintes, o que reduz o risco de comer excessivamente no meio do dia. Alem disso, pessoas que costumam fazer o desjejum logo que acordam tem mais chances de manter ou controlar o peso.Em resumo, o cafe da manha e ideal para:Repor energia e nutrientes como vitaminas e minerais;Aumentar o desempenho intelectual e a atencao;Estimular habitos alimentares saudaveis e equilibrar o plano alimentar.Que tal agora comecar a cuidar mais da sua alimentacao e consequentemente da sua saude! ;) O feriado passou e com ele se foi a Pascoa. Nessa epoca saimos fora do equilibrio na alimentacao, devido as reunioes familiares sempre incluidas com uma alimentacao diferente e, mais ainda por conta dos ovos de Pascoa.Se voce exagerou no chocolate, fique atento a essas dicas para voltar ao foco:- Respeite os horarios das refeicoes, e importante para que o metabolismo fique mais acelerado.- Inclua alimentos funcionais e desintoxicantes na sua alimentacao, como: sopas leves com gengibre, sucos funcionais a base de couve, limao e gengibre, cha naturais como
de hibisco ou espinheira santa, frutas com canela e chia. (frutas ricas em fibras e aguas: abacaxi, melancia, mamao, maca, pera, pessego, banana e goiaba)- Inclua oleaginosas, pois, contribuem para a melhora da imunidade. Quando uma pessoa come errado, sua imunidade pode ser afetada, facilitando a exposicao de gripe ou resfriado.- Consuma bastante saladas com variedade de hortalicas e legumes.E tempere com o minimo de sal possivel.- Beba bastante agua.- Pratique algum exercicio fisico, alguma atividade que lhe de prazer. A ordem e mexer o corpo para faze-lo queimar calorias do que consome.- Evite doces, acucares e bebida alcoolica- No almoco e jantar priorize as carnes magras e brancas como peixe e frango, ja que a digestao da carne vermelha e mais demorada.- De preferencia para carboidratos integrais como arroz integral, paes de centeio e aveia.- Beba cha verde pelo menos duas vezes ao dia: lanche da manha e no lanche da tarde, ele ajuda a eliminar toxinas e da sensacao de desinchar o corpo.- Procure um profissional nutricional para que ele possa te orientar de forma individualizada e passar um plano alimentar para uma melhora na sua alimentacao e em busca do seu objetivo.Boa semana!:)
de leite na preparacao, pois, elas possuem muitas calorias e gorduras. Evite tambem usar muito sal para nao aumentar o teor de sodio, ou seja, teor de sal da sopa e tambem fuja das batatas, pois, elas sao carboidratos altamente caloricos.- Para engrossar as sopas adicione farelo de trigo. Nao abuse dos acompanhamentos, tais como queijo, torradinhas e pao frances. O agriao, espinafre e repolho sao algumas folhas que podem ser usadas no preparo de sopas. Outra sugestao e usar legumes e verduras para preparar pures, refogados, tortas e sufles. Estes alimentos alem de serem muito nutritivos, sao pouco caloricos. - Prefira o consumo de pao integral que sao ricos em fibras que contribuem para o funcionamento do intestino e promovem mais saciedade, ou seja, faz com que nao comemos muito.- Troque o chocolate quente pelo cha ou leite desnatado. Chas sao otimas opcoes para aumentar a temperatura corporal, desde que adocados com adocante, preferindo sempre os naturais ou mel com moderacao. Se achar necessario tome uma xicara de cha antes de se deitar.- Abuse das frutas seja elas em preparacoes cozidas e as da estacao como as laranjas e tangerinas, pois, sao ricas em vitamina C, excelente para a prevencao de doencas por possuir substancias antioxidantes.- Beba muita agua. Embora a transpiracao diminua no inverno, nossas necessidades quanto a hidratacao continuam sendo as mesmas, em media de 2 litros de agua por dia.- Escolha as carnes magras, como frango e peixe.- Esqueca as frituras. Alem de serem preparacoes caloricas, sao ricas em gordura saturada, que estao entre as principais causadoras de doencas cardiovasculares.- No inverno, e comum que os problemas respiratorios se tornem mais frequentes e por isso, aumentar a ingestao de alimentos como alho, cebola e agriao e altamente indicado, pois eles protegem o organismo contra infeccoes. O agriao pode ser incluido no preparo de sopas, refogados e omeletes, enquanto o alho e a cebola podem ser usados como tempero.- Ingerir liquidos e essencial nao so no inverno, mas durante todo o ano. Beba muita agua, no minimo dois litros por dia. Em contrapartida, evite o consumo exagerado bebidas alcoolicas tentando se aquecer. Para se aquecer e deixar o seu corpo preparado para possiveis crises de tosse no inverno, invista nos chas. Alem disso, os chas sao otimos calmantes naturais. Os alimentos usados para preparar os chas devem ser de preferencia in natura, como a casca de maca ou de laranja, erva-doce, maracuja e outros.- Independente da estacao do ano, e importante manter uma alimentacao saudavel e equilibrada, ingerindo quantidades adequadas de todos tipos de alimentos e evitando os exageros. Alem disso, procure se exercitar para manter a forma e a saude em dia.E nao se esqueca de cuidar tambem do cabelo e da pele, pois, nessa estacao gelada os cuidados com a pele, cabelo e corpo devem ser redobrados. A combinacao do tempo frio com agua quente e uma das principais vilas. O tempo frio resseca a pele e o cabelo e a agua quente ajuda a piorar esse quadro.Mesmo no inverno o uso do filtro solar e um
item indispensavel. Faca sempre o uso de cremes hidratantes antes de sair de casa, pois o vento dessa estacao e intenso e forte e nao se esqueca de beber muita agua para nao deixar a pele ressecada.Um bom inverno a todos!!!
parte do processo de digestao, principalmente com relacao aoscarboidratos. E necessario ainda mastigar de forma alternada, um pouco com olado esquerdo e um pouco com o lado direito antes de engolir o boloalimentar"Especialistas tambem destacam que a mastigacaocorreta e o melhor medidor para controlar a quantidade de comida que deve seringerida para suprir as necessidades energeticas do corpo sem excesso. Ocerebro recebe estimulos gradativos para assimilar a ingestao de alimentos epoder enviar o aviso de saciedade. "O sinal da saciedade surge a partir deum comando da cortex cerebral. Ao comer muito rapido e mastigar pouco o ponto desatisfacao se dara de modo errado, sobrecarregando e dilatando o estomago, alemda comida nao ficar bem triturada, dificultando a digestao. Preste atencao ao se alimentar!!!Uma boa semana a todos!
ao menos2 litros de agua ao dia. Sucos de frutas organicas e agua de coco tambem podemser alternativas para completar a quantidade de liquidos. Frutas e legumescom bastante agua ajudam na hidratacao e desintoxicacao do organismo: oabacaxi, melancia, frutas citricas, pepino e salsinha. Uma dica e agregar essesalimentos sempre no suco.O cha de cavalinha e uma boa fonte de silicio, mineral envolvido na producao decolageno. Experimente incluir nos sucos, no lugar da agua, a infusao dacavalinha. Para o preparo de 200 ml de cha, aqueca a agua ate o ponto defervura, apague o fogo, adicione uma colher de cha da erva e abafe por 8minutos.A uva escura, o azeite de oliva extravirgem e ocacau sao fontes de antioxidantes que melhoram a circulacao, diminuindo ascelulites e melhorando assim a aparencia e textura da pele. Inclua na alimentacao o cacau salpicado em frutas assadas ou ainda o chocolate com pelo menos 70% decacau. O azeite de oliva pode ser usado em saladas ou ainda substituir amanteiga. Os alimentos fonte deantioxidantes diminuem a acao dos radicais livres, o que melhora a aparencia depele. Inclua na alimentacao as oleaginosas como a castanha do Brasil, otima fontede selenio: tomate, cenoura e vegetais verdes escuros, fontes de vitamina A: frutas citricas, morango, goiaba e caju, fontes de vitamina C. As frutas vermelhascomo a amora, framboesa, mirtilo, blueberry sao boas fontes de antocianinas depotente acao antioxidante. Experimente no cafe da manha bater essas frutas comagua de coco, couve e linhaca, ou ainda fazer um suco de melao cantalupo com assementes e flocos de quinoa.O omega 3, presente nas sementes e oleo de linhaca e tambem no oleo de peixetem papel importante na saude e aparencia da pele. Outros oleos como o desemente de abobora e o de macadamia sao fontes de antioxidantes importantes notratamento da celulite, rugas e manchas de pele.Alimentos fonte de vitamina C, como frutas citricas, morango, goiaba, caju,acerola, tambem estimulam a producao de colageno, uma proteina que melhora aelasticidade e firmeza da pele. Diminua o consumo de cafeina e bebidasalcoolicas, pois provocam constricao de pequenos vasos sanguineos, prejudicandoa circulacao e favorecendo o inchaco que piora a celulite.E preste atencao nessa super dica: paraque os cremes de tratamento tenham melhor penetracao na pele, a mesma deve serpreparada para recebe-los. Portanto, use bucha vegetal no banho e faca umaesfoliacao uma vez por semana. Essa esfoliacao ajudara a remover as celulasmortas e melhorara a absorcao dos cremes de tratamento.
proprios planos. Seja uma pessoa positiva e comece perdoando a si mesma. Nao encontre justificativas para seu excesso de peso; procure saber o bem que perder peso ira fazer a voce em todas as esferas fisicas, clinicas, profissionais e pessoais.Aprenda a tracar metas e a cumpri-las. Depois de imaginar os numeros a menos no manequim, e hora de fazer algo para que isso aconteca. Estabeleca compromissos com voce mesma.Nao tente ser a Mulher Maravilha. Determine metas possiveis e siga-as seguindo a ordem natural das coisas. Usando uma imagem mental batida mas eficaz, comece engatinhando, ande e nao se preocupe com os tropecos e quando as pernas estiverem fortes, corra. Devagar, mas corra.Engane sua gula. Se voce conseguiu determinar a fonte destes acessos de fome, deixe esses impulsos para tras. Ame a pessoa mais importante nesse processo todo: voce. Voce precisa ser feliz para emagrecer e nao emagrecerpara ser feliz. Ate a proxima!!! :)
Receita leva especiarias diversas, inclusive pimenta-do-reinoDo R7*Think StockCombinacao de banana e chocolate e ideal para este tipo de receitaPublicidadeProcura uma dica de docinho mais saudavel para o lanche da tarde?Esta receita de pastel assado, feito com massa integral e especiarias como cravo, canela, noz-moscada, aniz e ate pimenta, e ideal.Para rechear os quitutes, aposte na dupla banana e chocolate.Descubra como e possivel fazer pratos doces saborosos combinando temperinhos cheios de sabor:Ingredientes para a massa2 xicaras (cha) de farinha integral2 colheres (sopa) de azeite2 colhres (sopa) de mel100 ml de agua1/2 colher (cafe) de cravo em po1/2 colher (cafe) de canela em po1/2 colher (cafe) de noz-moscada em po1/2 colher (cafe) de aniz-estrelado em po1/2 colher (cafe) de pimenta-do-reino em po1 colher (sopa) de acucar mascavo em po1/2 colher (cafe) de salPara a massa6 bananas-nanicas1 colher (sopa) de manteiga2 colheres (sopa) de acucar50 ml de agua500 g de chocolate ao leite derretidoModo de preparoMisture todos os ingredientes da massa ate ter uma porcao homogenea. Reserve.Para o recheio, coloque todos os ingredientes em uma panela e mexa ate ter um creme. Deixe esfriar.Abra a massa, deixando-a bem fina, e recheie com a banana. Pincele gema e leve ao forno aquecido a 250 oC por 5 minutos.Dica: sirva com sorvete de canela ou de creme. Pra voce que adora doces e quer dar uma variada na sobremesa ou ate naquele lanche da tarde, segue essa receita facilima:Ingredientes da Cupcake Gelado de Nutella1 copo de 350g de Nutella1 pacote de biscoito maizena1 pote de sorvete ao gosto pessoal [no caso desta receita: Flocos]170g de chocolate meio amargo170ml de creme de leiteModo de preparo da Cupcake Gelado de NutellaNo liquidificador triture bem os biscoitos, coloque em uma tigela e misture com a nutella ate virar uma massaForre o fundo das forminhas de muffins e cubra com sorveteLeve para gelarDerreta o chocolate e misture o creme de leite fazendo uma ganacheDesenforme os cupcakes, cubra com a ganache e sirva Ingredientes:Para a massa:2 1/2 xicaras de cha de Farinha de Trigo1 xicara de cha de Qualy Cremosa1 colher de cafe de Sal1 GemaPara o recheio: 1/2 xicara de cha de Conhaque1 colher de sopa de Farinha de Trigo1 xicara de cha de Leite1 xicara de cha de Queijo Parmesao ralado1 xicara de cha de Queijo gruyere4 colheres de sopa de Creme de leiteSal a gostoPimenta-do-reino preta a gosto moida na horaNoz-moscada a gosto moida na hora6 talos de Cebolinha picados500 gramas de Peito de Peru Defumado Sadia Speciale sem pele e desfiado1 1/2 colher de sopa de Qualy CremosaModo de Preparo:Para a massa:Numa vasilha, peneire a farinha de trigo, abra um buraco no centro e coloque a margarina, o sal e a gema. Amasse bem com as maos, junte de 1 a 2 colheres (sopa) de agua fria e sove ate a massa ficar lisa e uniforme. Faca uma bola, polvilhe um pouco de farinha de trigo na superficie e deixe descansar por 30 minutos.Preaqueca o forno em temperatura media (180 oC).Para o recheio:Numa frigideira de fundo largo, derreta a margarina e aqueca o peito de peru. Junte o
conhaque e flambe, inclinando a frigideira para que a chama incendeie a bebida. Quando a chama apagar, junte a farinha de trigo e mexa bem. Acrescente o leite e deixe em fogo baixo ate comecar a engrossar, mexendo sem parar. Coloque a metade do parmesao e do gruyere, o creme de leite e tempere com sal, pimenta e noz-moscada. Retire do fogo, junte a cebolinha e reserve.Entre duas folhas de plastico, abra a massa e forre com ela o fundo e as laterais de um refratario grande. Espalhe o recheio e coloque o restante do parmesao e do gruyere. Cubra o refratario com papel-aluminio e asse por cerca de 30 minutos. Remova o papel-aluminio e deixe no forno por mais 15 minutos ou ate que a superficie esteja dourada.
Perca ate 8 kg em uma semana.Dieta do Hospital do Coracao de Sao Paulo usada para pacientes cardiacos que necessitam de perder peso para realizacao de cirurgias importantes.INGREDIENTES:02 folhas de louro01 Berinjela02 Nabos02 Macos de Cheiro Verde e Agriao02 Pimentoes02 Tomates01 Repolho Grande01 Aipo (Metade se for grande)02 Cenouras02 Xicaras de vagem picada02 Tabletes de Caldo KnorrSal e Pimenta do Reino03 Dentes de Alho04 Jilos grandesCorte os legumes em pequenos pedacos, pique o cheiro verde e as folhas de aipo. Salpique mais de aipo pondo tudo junto numa panela bem grande com agua e os tabletes de legumes, sal e pimenta do reino. Cozinhe em fogo alto, deixe ferver, baixe o fogo deixando os legumes cozinhar.OBS: Esta sopa queima calorias, quanto mais se ingere, mais se perde peso. Pode ser tomada a qualquer momento do dia, sempre que tiver fome.Acompanhamento:1 Dia:Coma todas as frutas que desejar, exceto banana e abacate. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia; beba cha, suco de uva (sem acucar) e agua a vontade.2 Dia:Pode comer todos os legumes frescos que desejar (cru ou cozido) pode comer verduras a vontade. No jantar, se quiser, comer uma batata grande cozida com manteiga. Tome a sopa sempre que desejar.3 Dia:Coma frutas e legumes a vontade, exceto batata, tome a sopa pelo menos duas vezes ao dia.Obs: Se ao final do dia tiver feito tudo que lhe foi recomendado, devera ter perdido em torno de 2300 a 3200 calorias.4 Dia:Coma ate 8 bananas e beba copos de leite desnatado a vontade. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia.Obs: A banana e o leite possuem calorias, carboidratos, potassio, proteinas e calcio que seu organismo estara necessitando neste dia particular de sua dieta. Eles irao diminuir o seu desejo de comer acucar.5 Dia:Hoje voce podera comer de 280 a 400 gramas de carne vermelha ou branca grelhada, com uma porcao de tomates frescos e firmes temperados com sal, limao e azeite de oliva. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia, beba de 6 a 10 copos de agua durante o dia, para eliminar o acido urico.6 Dia:Hoje voce pode comer ate 3 bifes grandes grelhados de carne vermelha ou branca acompanhados de legumes cozidos, exceto batata. Tome sopa pelo menos 2 vezes ao dia, beba agua, cafe, cha e sucos sem acucar a vontade.7 Dia:Hoje voce pode comer arroz integral, legumes cozidos ou crus a vontade. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia. Beba agua, cafe, cha e sucos sem acucar a vontade.Resumo:Ao final de sete dias se a dieta nao tiver sido fraudada, voce devera ter perdido em torno de 7 quilos. Caso tenha perdido acima de 8 quilos, fique fora da dieta durante 2 semanas. depois podera recomecar o plano de sete dias.esta dieta podera ser usada com frequencia, pois seguindo corretamente as instrucoes, a mesma limpara seu organismo, o que lhe proporcionara um sentimento de bem estar. E uma dieta de rapida queima de calorias. O segredo e que ela faz com que mais calorias sejam queimadas do que adicionadas em seu