Depressao;palavra estranha, pode-se ate dizer que esta na moda.Ouco aspessoas dizerem: Ah, fulano esta de teatro... fulano diz que tem depressao,mas na verdade, esta fazendo moda.Sinceramente,a DOENCA denominada depressao NAO e moda.Existe amuito tempo, e e estudada desde os tempos remotos, mas somente do seculo 20para ca passaram a esclarecer.Dificilfalar disto, pois a pessoa que vos escreve (isto e, EU!) tenho depressao aanos, na verdade, desde pequena.Existemvarios estagios desta doenca, a mais comum e a melancolica; mas tambem existe ade nivel agressivo, a de ansiedade, transtornos compulsivos, a grave considerada como cronica - e entre outros estagios.Na epoca emque vivemos e muito facil ter depressao, pois na maioria das vezes, chegamos aconclusao que vivemos em uma fachada, um veu sem fim.O mundoesta cada dia mais consumista, onde para suprir os vazios da alma, devemosconsumir, comprar, ter, ser...Nada contraem ter/ser, mas devemos sempre ter os pes no chao, e deixar bem claro para anossa mente as nossas reais necessidades e os nossos limites.Depressao,nada mais e do que a pressao da alma.Nao adiantafugir, nao adianta temer.Mas, navisao holistica, a depressao nao e apenas uma doenca da alma, mas tambem podeproceder do espirito.Nossa menteregistra varias memorias: as fisicas, a de fatos ocorridos, as de infancia, demedos, mas tambem as de vidas passadas.Um exemplo:uma mae que tem dois filhos, e vamos dizer que a diferenca de idade deles e deapenas dois anos, um do outro, e os dois foram criados da mesma forma,tratando-se de educacao, carinho e afeto, dedicacao e etc.Mas os doissao completamente diferentes; um possui depressao, timidez, TOC e o outro vivealegre, sadio, destemido e uma vida social normal.Ai perguntamos;como pode?Mas quandose trata de memorias de vidas passadas, ai sim, conseguimos uma explicacao.Porem,memorias de vidas passadas sera uma outra pauta, que entrei outro dia, aqui em nosso Blog.Agora, oque devemos distingui e a depressao do apenas estar triste.Triste,deprimido, angustiado, meio depre, pra baixo, mal, melancolico, no fundo dopoco, desgostoso, curtindo uma fossa, infeliz... muitas palavras e expressoessao usadas indiscriminadamente para designar coisas que, apesar de distintas,sao normalmente tomadas como sinonimos: a tristeza e a depressao.Ohumor pode variar significativamente em individuos saudaveis, nao acometidospor qualquer transtorno especifico. Variacoes transitorias do humor naorepresentam presenca de doenca, pelo contrario. A ausencia destas variacoestransitorias, com um padrao fixo de tristeza ou euforia, e que podecaracterizar um transtorno do humor.Adepressao que nao e sinonimo de tristeza e uma doenca,um transtorno do humor, que requer tratamento.Odoente acometido pela depressao apresenta uma perda generalizada de interesse eprazer (anedonia), tanto em relacao a atividades e pessoas como em relacao a simesmo, podendo chegar a negligenciar os cuidados pessoais basicos. Perda deenergia, dificuldade de concentracao, reducao das funcoes cognitivas, mudancasno apetite e no sono, desinteresse sexual, uso de um "filtronegativo" para interpretar as situacoes da pior forma, sentimento deinutilidade, desesperanca em relacao ao futuro e ideias e/ou acoes autolesivasou suicidas sao outros sintomas que tambem entram no diagnostico da depressao.As combinacoes de quantos e quais sintomas aparecem simultaneamente, assim comoa intensidade do quadro, podem variar bastante de um caso para outro. "Somos uma sociedade de pessoascom notoria infelicidade: solidao, ansiedade, depressao, destruicao,dependencia; pessoas