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Depois de um belo final de semana, com uma cia maravilhosa, percebi que nao preciso ter um namorado pra ser, mais feliz. Estou bem assim, por isso nao resolvi ter ninguem, ainda!!!Me disseram que eu preciso querer antes de tudo pra conseguir, se eu nao quero, como vou conseguir?!Continuo com o que eu disse, vou deixar acontecer, nao quero ninguem ainda, vou esperar a hora que tiver de acontecer.Tenho amigos pra todas as horas, posso beijar sem compromisso, pois assim, nao havera aquelas briguinhas de casais, aquelas coisas chatas que hoje, sinto muito, nao tenho saco.Percebi que preciso primeiro cuidar de mim, dos meus problemas, das marcas que deixaram em mim, pq so assim vou estar de coracao limpo, aberto, para poder fazer feliz quem estiver ao meu lado.Nao sou essa bruxa que demonstro muitas vezes, mas a questao e que tenho muita magoa dentro de mim e preciso eliminar tudo isso, antes de poder abrir meu coracao.Depois que sofri, que aprendi pra falar a verdade, fiquei mais exigente, quero alguem que possa fazer tudo que o outro nao fez por mim. Mas nao posso pensar assim, pq posso encontrar alguem que faca sim, tudo o que o outro nao fez, mas essa pessoa tambem pode nao fazer tudo que o outro fez, e assim, nunca vou encontrar ninguem, pq ninguem e perfeito.E complicado quando uma pessoa passa por situacoes como as que eu passei, mas ao mesmo tempo e bom. Nao caio facil na conversa de qualquer um, na verdade, nao to nem acreditando nas verdades, quanto mais nas mentiras rs.Acredito so em mim e no meu Deus, que sempre esta comigo, com quem eu converso todos os dias. Somente ele e digno de todo meu amor. Quando ele achar que devo me apaixonar, amar novamente, sera a vontade dele, nao a minha.Boa noite... Amo vcs, amigos e familia. Acordei hj e tudo chovia por aqui.Um sonho apertado de distanciaUm cinza parodiando o ceu de dentroUma preguica no corpo de falta de amores.Uma vontade de gritar: Para! Para!Para! Acabou a brincadeira! - como crianca mimada....Ontem sozinha, mas desta vez sem choro. Vc no pensamento mais intimo, flashes de pedacos explodiam na parede do quarto como gelatina e escorriam ate o chao transformando todo o quarto em pedacos seus. Como catar o que eh liquido? O meu nao coroava nada, apenas sentenciava este oceano que literalmente nos separa."Preciso que vc venha." - digo sem considerar a realidade."Entendo que nao venha." - ordena minha cabeca para o resto de mim.So o ronco leve do frigobar e um pensamento a chicotear: Meu Deus....agora so vc Quintana: "a anatomia comigo ficou louca, sou toda coracao!" Um dia chamado certeza.Todas as respostas chegando antes das perguntas, na boca dos outros e no tempo que cabe.A luz chegando da setima dimensao. Me preparando para subir mais um degrau, outro grau. Feliz , feliz, feliz.Este foi o dia.A noite veio e junto mais bencaos!Mais abundancia se materializando em arte, espetaculo, parcerias, confirmacoes materiais de parcerias, Borboletas pousando e selando.Mas o que fazer da tristeza que vi emergindo la
do fundo? Eu dizendo nao, ela vindo. Eu dizendo bobagem, ela vindo.Eu dizendo vai embora, ela vindo.E que me deu uma saudade de futuro, como se faltasse o brinde que ja tive. Comemorando a parceria que se prova fertil mas que nao e mais. Como fazer agora? Manter a fe e um exercicio de atencao.E e triste brindar com os fantasmas.
Era aniversario.Aniversario = ano novo , novos sonhos, novas vontades.Era aniversario dele. Que nao se falavam a muito. Ele ligou. Ela atendeu.E por caminhos ocultos foram falando e porque nao chorando e desligando e religando, e tenho que confessar que ultimamente as coisa tem acontecido numa ordem tao nova e poderosa que ela nao desconfia de mais nada.O que pode fazer a forca do perdao, um simples "me desculpe" pode mudar uma conversa, parece que o curso de um rio e modificado na velocidade do raio. E nao e que teve final feliz, nao , a vida nao e exatamente facil assim, pelo contrario tudo estava ancorado em uma realidade dura e palpavel e talvez por isto mesmo o que ia sendo dito entre eles era concreto, as lembrancas eram tao atualizadas que poderiam ser confundidas com declaracoes, o passado traduzindo o presente ou o passado mesmo? Nao importa. "Hoje lembrei do meu presente de aniversario de 2001"- disse ele."Apesar de tudo nao me arrependo de ter tido um filho com vc "- disse elaE foram dormir na certeza de que "os caminhos que tomamos na vida" podem ser definitivos. Adoro cortejosAdoro cortejos musicaisAdoro cortejos sentimentaisAdoro emocionaisAdoro cortejo de cortejarde ser cortejadaDe ver o outro se deixar cortejarDe fazer segredo por dias ate fazer do jeito que querDe pedir "fica um minuto ali, daqui a pouco te chamo."De frio na barriga de ver dar certoDe reconhecer o detalhe sendo o gesto principalDe pensar " e nao e que da pe?""e nao e que da pe".... boa metafora comecada no ponta do dedao....metatarso....calcanho....tornozelos, tibia, coxa...... "e nao e que da pe !!!!!!!!?" Adoro..... Fico afim de que andeFico afim de tomar capuccinoFico afim de olhar nos olhosFico afim de pesar 45 kgFico afim de acreditarFico afim de que vc morraFico afim de aconchegoFico afim de delicadezaFico afim de elogioFico afim de achar gracaFico afim de dancar ate ter caimbraFico afim de cantar em outra lingua mesmo sem sabe-laFico afim de chupar seu pauFico afim de chupar sua bucetaFico afim de sumirFico afim de seguirFico afim de sentirFico afim de nao chorar mais quando gozoFico afim de ter levezaFico afim de ter feFico afim de me livrar dos vampirosFico afim de ter vontade de novoFico afim de cavalgarFico afim de ...Fico a fim. E este tempo que nao para! Parece que eu to sempre fazendo as outras coisas.Um manthra interno e ininterrupto de "daqui a pouco vai aliviar, so mais um pouco, mantenha o foco".E vou vendo as coisa passarem, tudo corrido, tudo veloz.Fazendo porque tem que ser assim, tem que ganhar a vida!Ganhar a vida?De quem?De que?Que vida?Pra que?Pra que tudo isso?Motocontinuo de impulsosUm desejo de respiroUm sonho de confortoUma utopia de profissaoE no meio, no meio , como uma brecha,um Theatre du SoleilUm farolUma suspensaoE o desejo oculto a germinar brotos novos por ai. Tantas vezes andou por aquela estrada. Estrada esverdeada, de clima fresco, curvas tracadas pelos trilhos do bonde, a luz entrando por entre galhos. Andou, andou, andou pisando cuidadosamente em lembrancas ;algumas antigas outras nem tanto; escolhendo qual pular,
estracalhar, colher, o pensamento rapido no compasso do coracao. Uma felicidade rara de certezas e assas de borboletas azuis.Um carro vermelho para, o vidro desce e dentro, dentro, dentro.......como explicar a perfeicao do acaso das coisas?! Dentro... a antiga parceira de divas, que por tantas vezes a conduziu por caminhos nem tao verdes e frescos quanto este. Ela , a propria, "quer uma carona?"Risadas astrais explodiram! E desceram entre declaracoes de afetos e atualizacoes do momento as curvas da estrada. As respostas chegaram ate ela. A sessao estava completa.
Saudades de futuro combinadona cama me remexopelos invertem a ordem dos porosum calor no peitocochichos de fantasmascomer do mesmo pratogeracoes de progesterona reunidas em volta da mesao homem serve cogumelos de amor macios como carnecama emprestada pra cochiloo amor vem do outro quartoquatro olhos ve quatro vezes mais pra dentro?quatro vezes mais amor?quatro vezes mais risadase confirmacoese sussurros?uma volta de onde nunca deveria ter saido - pensa ela.dorme, meu bem, dorme embalada em diminutos que repeat, repeat, repeat. Lealdade. O que nos mantem unidos a qq custo, a qq preco, acima de qq coisa, da maneira que for. Ninguem e substituivel! Ninguem! Nao podemos substituir a importancia das pessoas , o quanto os queremos por perto e mesmo por longe, mantem este sentimento do imprescindivel!Nao acredito em afetos juckbox, Nao posso achar que o outro me importa na medida que me serve. Se for assim so posso satisfazer meus desejos e ter uma vida de caprichos infantis e arrogante maturidade, quando acho que nao interferir na escolha dos outros e uma aparente maneira de respeitar as individualidades. Individualidade nao e muito mais cada um poder dizer o que necessita e deseja e nem sempre ser atendido?Nao e ai que comeca a aceitacao de que o outro te dizer nao pode ser dizer sim a si mesmo? E poder cambiar para dizer sim onde antes era nao , tambem nao e se aventurar por espacos desconhecidos? O que nos faz ter a coragem de mergulhos tao profundos se nao a lealdade? E ela que nos pega pela mao e faz com que mesmo avisando do medo e pedindo ajuda possamos dar um passo a mais na direcao do afeto. Pois se e fato de que projetamos em tudo nossas necessidades, porque nao subverter este vortice para que nao seja mais uma critica e sim uma experiencia onde contamos sim com o coletivo para nos encontrar? Considerando que este coletivo e movel e melhor ainda, movedico, onde a charada e nao ter garantias mas nao sermos suicidas, penso que esta diferenca so se da por conta da lealdade,ela se materializa em um pacto de si consigo mesmo, de si com o outro, do outro com vc e de todos nos juntos, tentando criar e viver em um universo mais consistente e rico das dicotomias que nos mesmos temos, sem nenhuma critica ,boicote e dissimulacao. E acima de tudo onde o prazer e um direito conquistado para ser deliciosamente desfrutado. Gosto daquilo que parece mas nao e, me interesso por dissecar as variantes de lugares em que podemos nos colocar no mundo.Confesso que tenho uma supersticao de que de alguma maneira nas relacoes o lugar que voce representava de uma relacao vai se inverter de alguma maneira ou na proxima ou em algum momento. Acho que e para adquirimos todas as experiencias. Mas o que elege estes lugares? Nossa qualidade de afetos e capacidade de confiar, de sermos leais de maneira geral. Entao reproduzimos muitas vezes nossas sombras para justificarmos mante-las atuantes e nao nos permitimos o oposto, abrindo uma lacuna de desafeto e aridez
- Achou uns brincos?- Claro! Aqueles que vc deixou de proposito?-Exatamente! Gostou?Intimidade e f----, sem trocadilho. Para unir e preciso amizade;Para amizade e preciso conhecer;Para conhecer e preciso irAo encontro do outro. No horizonte do mundo,Revive a esperanca,Quando dois coracoes,Se unem no amor. A distancia aumenta a dor,Mas nao diminui o meu amor. A flor se julga perfeitaCom o que tem e acha bom;Nem novas cores ajeita,Nem usa rouge ou batom. Por que odiar Se amar e tao facil. No mar navega o barco,No barco navega o vento,Na onda de seus cabelos,Navega os meus pensamentos. Pense bem, voce que e bela:Beleza e dom para dois,Que somente se revelaNos frutos que da depois. So a alegria quebre a paz.So a bondade supere o amor.So a humildade exceda a fe.Um Natal de paz. Ja nem sei para onde vouE nem sei se vou ficarO que quero mais neste mundoE alguem para me amar. Se voce na mocidade,Muitos beijos recebeu;Pode morrer de saudade,Mas de amor voce viveu. Criada ha 20 anos, lei que criminaliza racismo e ignorada, dizem especialistasLei tipifica racismo como crime e pune com prisao de ate cinco anos.Maioria dos casos e classificada como injuria, que da prisao de 6 meses.Apesar de vigorar ha 20 anos, a Lei 7.716/1989, conhecida como Lei Cao, que classifica o racismo como crime inafiancavel, punivel com prisao de ate cinco anos e multa, e pouco aplicada, afirmaram especialistas consultados pelo G1 - clique aqui para ver o teor da lei. Leia tambem: - Ministro da Igualdade Racial diz que falta de punicao estimula casos de racismo O tema preconceito racial voltou a tona nesta semana apos o caso de um vigia, que disse ter apanhado dos segurancas do estacionamento de um supermercado, em Osasco, na Grande Sao Paulo, depois de ter sido confundido com um ladrao. O seguranca achou que o tecnico em eletronica Januario Alves de Santana queria roubar um carro EcoSport, que era do proprio Januario - veja video ao lado.Segundo especialistas, a maior parte dos casos de discriminacao racial e tipificada pelo artigo 140 do Codigo Penal, como injuria, que preve punicao mais branda: de um a seis meses de prisao e multa. Nao ha um levantamento oficial sobre as punicoes pela lei, mas, segundo o ministro da Igualdade Racial, Edson Santos, sao poucos os casos enquadrados pela Lei Cao. Para o presidente da Comissao do Negro e de Assuntos Antidiscriminatorios da Ordem dos Advogados de Brasil, Marco Antonio Zito Alvarenga, muitos policiais, promotores e juizes consideram que a pena para crime de racismo e mais alta do que o delito. "Ha um grau de dificuldade em tipificar o crime de racismo pelas autoridades policiais, por parte de alguns integrantes do Ministerio Publico e pela magistratura. Porque e um crime que se entende que a pena e alta pelo delito e que suas repercussoes podem ser excessivas para quem cometeu. Entao, muitas vezes, se entende por tipificar como delito de injuria", diz Alvarenga. Considerando o caso de Osasco, o presidente da comissao do negro da OAB afirma. "Ali para mim foi racismo e, na
verdade, acho que os policiais que compareceram deveriam lavrar o auto de prisao em flagrante." Para ele, o preconceito racial e uma questao cultural. "O Brasil, na verdade, e um pais racista e nao esta preparado para ver o negro em uma situacao boa. Seja para andar em carro bom ou ter um cargo de destaque. O Brasil nao assimilou que o negro luta pela sua condicao." O ministro da Igualdade Racial, Edson Santos, aponta a falta de qualificacao dos envolvidos nos processos investigativos e judiciais como principal fator para baixa utilizacao da lei."O que ocorre e que o agente, o funcionario de seguranca, quando faz o registro da ocorrencia, ele acaba recorrendo ao ato de injuria, quando na verdade a qualificacao como racismo tem uma penalidade mais dura. Entao o que falta, a meu ver, e uma qualificacao dos agentes publicos para tratar de atos de racismo." Para o ministro, isso "estimula" casos de preconceito.Presidente do Conselho Estadual de Participacao e Desenvolvimento da Comunidade Negra de Sao Paulo, Elisa Lucas Rodrigues avalia que a lei nao e utilizada pela falta de divulgacao. "A lei e eficaz, existe sim. Falta e divulgacao maior da lei, aos advogados e delegados de policia, que geralmente colocam como injuria." Elisa defende uma reformulacao na Lei Cao. " Precisaria ser reformulada. Como vai punir, por exemplo, um medico que acha que nao discriminou o paciente? O correto seria rediscutir a lei entrando por um detalhamento grande [sobre quais atos caracterizam racismo]."Ajuste de condutaA promotora Deborah Kelly Affonso afirmou que o Ministerio Publico do estado de Sao Paulo nao lida com a discriminacao racial como crime. Esses casos, segundo ela, sao repassados para a Policia. Na esfera civil, no entanto, a Promotoria ja firmou tres acordos neste ano para inibir o preconceito racial. Um deles foi com a organizacao do evento de moda Sao Paulo Fashion Week, garantindo espaco para modelos negras.TrabalhoNo ambiente de trabalho a discriminacao racial e comum, segundo o Ministerio Publico do Trabalho. A procuradora Valdirene Silva de Assis, vice-coordenadora nacional de combate a discriminacao do orgao, afirmou que a grande dificuldade para os casos seguirem em frente na Justica trabalhista e a falta de denuncias."As denuncias nao sao muitas, mas isso nao significa que sao poucos os casos que efetivamente ocorrem. As pessoas tem [vivem] momento tao sofrido, de dor, que nao desejam denunciar para nao se expor."Como denunciarQuem for vitima de discriminacao racial, de acordo com os especialistas consultados pelo G1, deve procurar uma delegacia para registrar um boletim de ocorrencia. Em seguida, pode procurar um advogado ou defensor publico para dar andamento em um processo judicial. No caso de uma discriminacao generica contra a raca nao atingir diretamente uma pessoa, o caminho e procurar o Ministerio Publico do estado. Se ocorrer no ambiente de trabalho, o Ministerio Publico do Trabalho.
DepressaoTranstornos relacionados por semelhanca ou classificacao bipolar | distimia | ciclotimia | tensao pre-menstrual | depressao pos-parto | Informacoes complementares GeneralidadesComo e?Sintomas AssociadosTiposDepressao e Doencas CardiacasDepressao e CancerIdentificacao da DepressaoCausas da DepressaoGeneralidadesDepressao e uma palavra frequentemente usada para descrever nossos sentimentos. Todos se sentem "para baixo" de vez em quando, ou de alto astral as vezes e tais sentimentos sao normais. A depressao, enquanto evento psiquiatrico e algo bastante diferente: e uma doenca como outra qualquer que exige tratamento. Muitas pessoas pensam estar ajudando um amigo deprimido ao incentivarem ou mesmo cobrarem tentativas de reagir, distrair-se, de se divertir para superar os sentimentos negativos. Os amigos que agem dessa forma fazem mais mal do que bem, sao incompreensivos e talvez ate egoistas. O amigo que realmente quer ajudar procura ouvir quem se sente deprimido e no maximo aconselhar ou procurar um profissional quando percebe que o amigo deprimido nao esta so triste. Uma boa comparacao que podemos fazer para esclarecer as diferencas conceituais entre a depressao psiquiatrica e a depressao normal seria comparar com a diferenca que ha entre clima e tempo. O clima de uma regiao ordena como ela prossegue ao longo do ano por anos a fio. O tempo e a pequena variacao que ocorre para o clima da regiao em questao. O clima tropical exclui incidencia de neve. O clima polar exclui dias propicios a banho de sol. Nos climas tropical e polar havera dias mais quentes, mais frios, mais calmos ou com tempestades, mas tudo dentro de uma determinada faixa de variacao. O clima e o estado de humor e o tempo as variacoes que existem dentro dessa faixa. O paciente deprimido tera dias melhores ou piores assim como o nao deprimido. Ambos terao suas tormentas e dias ensolarados, mas as tormentas de um, nao se comparam as tormentas do outro, nem os dias de sol de um, se comparam com os dias de sol do outro. Existem semelhancas, mas a manifestacao final e muito diferente. Uma pessoa no clima tropical ao ver uma foto de um dia de sol no polo sul tem a impressao de que estava quente e que ate se poderia tirar a roupa para se bronzear. Este tipo de engano e o mesmo que uma pessoa comete ao comparar as suas fases de baixo astral com a depressao psiquiatrica de um amigo. Ninguem sabe o que um deprimido sente, so ele mesmo e talvez quem tenha passado por isso. Nem o psiquiatra sabe: ele reconhece os sintomas e sabe tratar, mas isso nao faz com que ele conheca os sentimentos e o sofrimento do seu paciente.Como e? Os sintomas da depressao sao muito variados, indo desde as sensacoes de tristeza, passando pelos pensamentos negativos ate as alteracoes da sensacao corporal como dores e enjoos. Contudo para se fazer o diagnostico e necessario um grupo de sintomas centrais:Perda de energia ou interesseHumor deprimidoDificuldade de concentracaoAlteracoes do apetite e do sonoLentificacao das atividades fisicas e mentaisSentimento de pesar ou fracassoOs sintomas corporais mais comuns sao sensacao de desconforto no batimento cardiaco, constipacao, dores de cabeca,
Liv 03 Liv 17 Liv 13 Eur. Psychiatry 2001; 16: 327-335Relapse and Recurrence Prevention in Major DepressionJG storesum J Psychiatry Res. 2000; 48: 493-500Severe Depression is Associated with Markedly Reduced Heart Rate?Phillis K Stein Psychiatry Research 2001; 104: 175-181Symptoms of Atypical DepressionMichael Posternakfonte: http://www.psicosite.com.br/tra/hum/depressao.htm
Industria de cosmeticos investe em maquiagem e produtos para negras A maquiadora Dry, com a advogada Beatrice: pele basica e sombras coloridas.Testes e mais testes fazem parte da rotina das mulheres negras na hora de escolher a maquiagem adequada ao seu tom de pele. Maquiadores concordam que elas podem abusar das cores, das escuras as mais claras, mas o incomodo na preparacao da pele e inevitavel. Para o consultor estrategico da linha Intense de O Boticario, Sadi Consati, uma das maiores dificuldades da negra e encontrar uma base que nao a deixe com o tom de pele cinza. Encontrado o produto certo, porem, ele recomenda os batons mais escuros, como vermelhos e vinhos, e as sombras com cores puxadas para marrons e dourados.A maquiadora Dry Ribeiro, 32 anos, concorda com Sadi Consati. Por ser negra, ela passa constantemente por dificuldades na hora de comprar maquiagem, principalmente na preparacao da pele. Engajada, Dry criou ate uma comunidade no Facebook (negros.com) para discutir sobre beleza, dar dicas as mulheres negras e ate comentar sobre questoes sociais. Hoje, ate que esta bem melhor e a industria dos cosmeticos ja investe em pesquisas para criar maquiagens mais proximas da realidade da mulher negra, enfatiza.Uma das dicas da maquiadora e o uso ponderado do blush. Nada de excessos. Ele serve para dar um ar saudavel, como se tivesse acabado de tomar sol. Outro conselho e sobre o disfarce de olheiras: Passe um pouco de batom vermelho no dedo anelar e de leves batidas sobre as olheiras antes de preparar a pele com corretivo e base. Ela alerta para nao se esquecer de marcar o olho, abusar das sombras coloridas, suavizar a boca e sempre aplicar o filtro solar.A experiencia de maquiagem inadequada marcou o dia do baile de formatura da advogada Beatrice Akuamoa, 32 anos, adepta de maquiagem sutil. No dia da festa, fui me maquiar no salao. Estava empolgada, mas quando vi o resultado levei um susto. Parecia a Xica da Silva (famosa pela maquiagem branca na epoca da escravidao), relembra. Beatrice resolveu o problema com agua e um make mais suave feito pela mae.POR MIM: EU AINDA ACHO QUE A DIFICULDADE E GRANDE PRA SE ENCONTRAR MAQUIAGEM PARA A PELE NEGRA,MESMO AS MARCAR MAIS POPULARES AINDA DEIXAM A DESEJAR , GOSTARTIA DE PODER CHEGAR EM QUALQUER LOJA E ENCONTRAR RAPIDAMENTE O TOM CERTO PRA MINHAS CLIENTES...MAS ACHO QUE A INDUSTRIA COSMETICA VAI ACORDAR POR ISSO....E QUANTO AO NEGROS.COM,UM GRUPO MUITO BEM SUCEDIDO DO FACEBOOK, NAO E VOLTADO APENAS PARA DICAS DE MAQUIAGEM , MAS O MUNDO "NEGROS.COM" E BEM MAIOR E MAIS COMPLETO , FALAMOS DE MUITOS OUTROS ASSUNTOS E TROCAMOS EXPERIENCIAS COM OS MAIS DE 3000 MEMBROS.... DIA 02/07/2011 1o ARRAIA NEGROS.COM EM SAO PAULO...FAMILIA NEGRO.COMCOMO A MAIORIA SABE O NOSSO 1a ARRAIA FOI ANTECIPADO PARA O DIA 02/07/2011 AS 19hrs. NA RUA: MANOEL MATEUS, BAIRRO DO IPIRANGA, SAO PAULO AO LADO DO METRO SANTOS- IMIGRANTES LINHA VERDE DO METRO. CASA DA CHRIS LEMEE VAMOS TER A PRESENCA DA FUNDADORA PRESIDENTE ADRIANA RIBEIRO E SEU ESPOSO JAIR RIBEIRO. SEGUE ABAIXO ALGUNS DO ITENS A
SEREM LEVADOS...SALGADOS: AMENDOIN TORRADOHOT DOGCHURRASQUINHO DE CARNE,QUEIJO E FRANGOCUSCUZMILHO COZIDOPASTEIS VARIADOSPINHAO PIPOCADOCESPACOCAPIRULITO COLORIDOCOCADASCURAL DE MILHO CANJICA DE COCO E AMENDOIMBOLOS VARIADOS E O QUE MAIS SUA CRIATIVIDADE MANDAR.....AS BEBIDAS POR CONTA DE CADA UM TBM.....VAMOS NOS DIVERTIR MUITO, CANTAR,DANCAR E FAZER NOVOS AMIGOS, E MOSTRAR QUE NOS NEGROS SOMOS UNIDOS SIM..... TE ENCONTRO LA...."E MELHOR QUE SEJAMOS DOIS QUE UM SO"AINDA TEREMOS CORREIO ELEGANTE , E CONCURSOS VARIADOS......CONFIRME SUA PRESENCA E MUITO IMPORTANTE PRA ORGANIZACAO DA FESTA...