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as empresas farmaceuticas nao consigam dar conta de produzir pilulas suficientes para suprir a demanda de pessoas precisando de 'tratamento'.Eu ja sou um terapeuta credenciado por mais de uma decada. Ja vi clientes de quase todos os continentes e todas as grandes cidades dos EUA. A depressao e real, no entanto, em quase todas as situacoes que eu encontrei foi um sintoma de um estilo de vida com foco no negativo e negligenciando retribuir a si a aos demais.Quando nos concentramos no que nao queremos (medo/ansiedade), naquilo que nao temos (inveja) e no que nao gostamos (reclamacoes), voltamo-nos a miseria e a tristeza. Consequentemente, se ficarmos tristes e nos sentirmos miseraveis por um periodo longo o suficiente, isto se transformara em depressao de longo prazo.Em sua essencia todos os seres humanos desejam se sentir bem. Infelizmente quando esse desejo se junta com a depressao e a miseria, a unica alternativa 'parece a ser' a gratificacao. Pornografia, drogas, comida, compras, jogos, essas e muitas outras formas de gratificacao sao usados para levantar o veu do desespero. No entanto, a gratificacao nao e sustentavel. Isso leva ao vicio e ainda mais miseria e depressao.Entao, como se quebrar o ciclo?Bem ...Eu nunca conheci uma pessoa que se focou no que quer (metas), naquilo que tem (gratidao) e que gosta (preferencias) e que dedica a sua vida a servir a humanidade e a cuidar de seu proprio bem-estar, e ao mesmo tempo se sentisse miseravel.Ha poderes no mundo querem que voce seja infeliz.Quando voce esta infeliz, voce pode ser manipulado, fazer e ser como 'eles' querem. Temos que vigiar o nosso foco, prestando atencao no bem. Portanto, temos que retribuir aos outros e cuidar da nossa saude e bem-estar.Muito simples?Nao e assim tao facil, nao.Mas, Sean, voce nao me conhece.Acredite no que quiser. Estou apenas oferecendo-lhe uma outra visao da realidade. Aquela que manteve bem, feliz, e conduzido."Post original de Sean Stephenson (11.05.2013 - Facebook):ARE YOU MISERABLE? Listen up. What I am about to say is going to be disputed and rejected by many. Depression is the result of negative focus. Now I'm not talking about those cases where someone was born chemically imbalanced and battled it most of their lives. I'm also not talking about brain injury induced depression as the result of trauma. I'm referring to the depression the masses in our society suffer from. The depression that is so rampant that the pharmaceutical companies can't pump out pills fast enough to "treat." I've been a board certified therapist now for over a decade. I've seen clients from nearly every continent and every major US city. Depression is real. However, in nearly every situation I've encountered it's been a symptom of a lifestyle of focusing on the negative and neglecting giving back to yourself and others. When we focus on what we don't want (fear/anxiety), don't have (envy), and don't like (complaints), we turn to misery and sadness. Consequently, staying sad and miserable long enough morphs into long-term depression. All humans at their core want to feel good. Unfortunately when that desire is met
with depression and misery the only alternative (appears to be) gratification. Porn, drugs, food, shopping, gambling, these and many other forms of gratification are used to lift the veil of despair. Yet, gratification is not sustainable. It leads to addiction and even more misery and depression. So how does one break the cycle?Well...I've never met a person who focused on what they do want (goals), do have (gratitudes), and do like (preferences) and that dedicated their lives to serving humanity and their own personal wellness that was miserable. There are powers in the world that want you to be miserable. In this space they can manipulate you and take what they want. We must be vigilant of our focus, paying attention to the good. We must also give back to others and care for our own health and wellness. Too simple? It's not that easy. Sean, you don't know me.Believe what you want. I'm merely offering you another view of reality. A view that has kept me well, happy, and driven.
E assunto recorrente entre eu e uma amiga a questao de medirmos - grosso modo - a conduta alheia pela regua da gente, como tambem e sabido que essa medicao e como as roupas de hoje em dia: um 42 numa loja pode ser o GG de uma outra loja. Os parametros se perderam! O fato de eu ter um padrao de comportamento nao valida eu esperar dos outros o mesmo comportamento, pois a regua dele pode ser outra. E um acalanto encontrarmos pessoas com as mesmas medidas que as nossas.Dizer que algo e de bom senso nao explica - por si - uma situacao. E necessario uma explicacao mais apurada do que e bom senso e por que. Felizmente, o mundo globalizado tem aproximado algumas questoes e abreviado algumas formas que tem se tornado universais, mas o que presenciei numa reuniao esta semana fugiu de todas as aulas e praticas que aprendi ao longo da minha jornada. Numa reuniao aparentemente tranquila, onde so haviam pessoas que estavam do mesmo lado da mesma questao, o desfecho foi incrivelmente bizarro, pois como um lado se viu criticado ( e apesar de ter sido criticado mesmo, isto de maneira nenhuma envolveu a questao profissional ou de capacitacao) e tao somente de entendimento, fez o mesmo destemperar a olho nu, mantendo uma postura cetica, conservadora e repetitiva, por pura incapacidade de receber uma critica e lidar com aquilo. A pessoa nao havia compreendido na integra a necessidade da outra e nao conseguiu assumir isto. Em poucas linhas, leia-se: absoluta falta de humildade. Apesar de eu tentar explicar de varias formas que a questao era de conteudo, nao de saber, a pessoa criticada se mostrou inflexivel e monstruosamente tinhosa em seu posicionamento, ocasiao em que - literalmente - parou de ouvir, como criancas sem o completo desenvolvimento fazem. Alias, o grande aprendizado que tirei desta experiencia foi o quao importante e, em qualquer negociacao (alem do saber), estar com o humor em dia. E saber levar com seriedade o assunto, so que com toques de leveza para tornar o assunto dialogavel, sem melindres e sem arroubos juvenis. Percebi que nao adianta muito ter varios titulos na parede e um linguajar rebuscado e firme, se justamente estas ditas qualidades na visao de quem as possui, a impedirem de contornar com maestria uma crise. Devemos ter muito cuidado com posturas engessadas, num ar inflexivel que so quebra quem os ostenta. A humildade, de fato, nao nos faz melhor do que ninguem, mas com uma certeza indubitavel, nos faz diferente de muita gente, nos capacitando na base de todas as outras virtudes que tenho em minha regua! A vida e tao cheia de curvas, que desconhecer este sacolejar da vida e por demais, viver aquem do minimo que a vida pode oferecer. Um sorriso no rosto, se voce tiver maturidade para estampa-lo na face, (descobri tambem que nao e tao simples assim estampar aqui fora o que dentro de si esta amargo) abrem muitas portas que a falta de maleabilidade fecham para sempre.Texto de Ana Luiza Alves Lima O
titulo diz tudo. A vida e o que nos acreditamos que ela seja. Quer voce acredite ou nao, a sua, a minha, a nossa vida e aquilo que acreditamos que ela seja. E como a gravidade. Se acreditarmos na existencia dela ou nao, ela existe. Ou sera que nao...Nos nascemos e nao temos a consciencia que temos hoje. O ambiente em que crescemos e que nos ensinara o nosso idioma, nosso jeito de pensar e de agir. Ensinara o que devemos ou nao acreditar.Tudo o que pensamos hoje e fruto do que fomos ensinados. Se nossos pais tiveram uma vida financeira dificil, nos ensinarao ou ensinaram que temos quer trabalhar arduamente e que dinheiro nao vem facil. Se por outro lado nossos pais sempre tiveram muito e gastaram muito, aprenderemos a viver gastando bastante.Falando em dinheiro... Ele so tem o valor que tem, pois nos acreditamos nisso. Dinheiro nada mais e do que uma medida que foi criada para podermos comparar o valor de um bem com o de outro.Resumidamente a historia foi a seguinte. Primeiramente o ouro era usado como meio de pagamento (nao era nada mais que uma medida). Isso acabou sendo instituido para nao haver mais aquela historia de que tantas ovelhas valem tantos quilos de sal (o sal tambem ja foi usado como meio de pagamento), que vale uma vaca, por exemplo.Como era perigoso ficar levando ouro de la pra ca, foram criadas casas que hoje sao os bancos que o guardavam e entregavam aos donos, notas que comprovavam quanto uma pessoa tinha guardado. Essas notas com o passar do tempo viraram o dinheiro. Logo o dinheiro tinha lastro em ouro. Isso vinha impresso, por exemplo nas notas de dolar antigas.Num outro momento da historia quando se tentou resgatar o ouro equivalente ao montante de dinheiro, nao havia tanto ouro... Ou seja, dinheiro virou apenas um valor juridico (Nas notas de dolar esta escrito legal tender). Valor juridico??? Nao tem valor real entao por tras entao. Mais ou menos. Hoje so se consegue comprar petroleo com dolar. Nao sao aceitas outras moedas. Entao o dolar tem lastro em petroleo*.Contei tudo isso para mostrar que nos confiamos e acreditamos no dinheiro que no fundo nao e nada real. O dinheiro so tem valor por acreditarmos nele.Imagina entao, a maioria das pessoas passa a vida trabalhando para ganhar dinheiro que na verdade so existe porque acreditam nele. Olha o poder que tem aquilo no que acreditamos.Entao para mudarmos a nossa vida, temos que mudar as nossas crencas (crencas = aquilo no que acreditamos). Para mudar as nossas crencas, temos que mudar nossos pensamentos. Para mudar os nossos pensamentos, precisamos ativamente pensar em coisas diferentes. Se ativamente nao buscarmos mudar o que pensamos, acabamos repetindo mais de 90% de nossos pensamentos.Existem algumas atividade que podem nos ajudar a mudar o pensamento. Podemos procurar e ler livros e audio livros que falam de temas que queremos adquirir em nossa vida. Ouvir palestrar e ate documentarios.Cuidado apenas com assistir muita TV. A TV e outras midias de massa sao hoje os maiores meios
de controle da populacao. As pessoas acreditam o que veem num jornal televisivo, numa novela, num filme, etc. Nem sempre, ou melhor, muitas vezes o que se mostra na TV e o que querem que voce acredite, nao a realidade.Pare diariamente para refletir o que esta acontecendo com voce, com as pessoas a sua volta, com os eventos que ocorrem perto de voce. Tudo aquilo que voce nao quer, precisa ativamente mudar. Se quer morar num lugar mais arrumado. Arrume. Se quer pensar mais positivamente e sair do vicio de pensamentos negativos e depressivos, troque ativamente um pensamento "ruim" por um melhor. Sempre existe um oposto. O mais importante: HAJA! Sua vida e agora.* Apenas como curiosidade... No momento em que Saddam Hussein ameacou aceitar Euros para o pagamento do petroleo, o Iraque foi invadido por ter instalacoes que fabricavam armas de destruicao em massa. Ele foi enforcado em pleno seculo 21 como exemplo para o mundo o que acontece quem faz algo do diferente do combinado. O dolar perderia todo o valor se Euros fossem aceitos. Nao estou defendendo o regime e as atrocidades do Saddam. Mas que ele serviu de exemplo e que o problema nao eram as armas de destruicao em massa que ate hoje nao foram encontradas, ah, nao foi nao.
pessoa por aquele caminho, para depois apontar caminhos alternativosmais satisfatorios. Toda vez que inicio um questionamento com sensatez,agradecendo o que ja foi feito, com habilidade para destacar o que de corretoesta feito, e so depois iniciar outras possibilidades para finalizarmos aquestao com mais enriquecimento, percebo que inexiste aqui o sentimento deimpotencia no outro, que numa situacao inversa (primeiro criticar severamente,e depois tentar dizer o que ficara intacto) ja fez os ouvidos do outro sefecharem para qualquer elogio, pois as muralhas da alma entraram em modo depreservacao, e qualquer dialogo se tornara completamente ineficaz. Compaixao euma palavra que deve estar em destaque em todos nos toda vez (e isso acontecevarias vezes ao dia) que tivermos que dialogar com o proximo. Descuidar daspalavras e das pessoas proximas pode nao acarretar em nada a curto prazo, mas alongo, faz estragos incriveis. Eu acredito que a qualidade (e longevidade) dequalquer relacionamento e o bom humor, a leveza que uma conversa, umapreocupacao sincera e engajada trazem a convivencia. Nosso posicionamento naodeve ser embasado com frases do tipo e da minha personalidade ser agressivoou mesmo ah, eu falo mesmo, as pessoas ja sabem que sou assim, ou qualquerfrase que denote conformismo pelo fracasso. Nossas criticas podem ate serpertinentes (e nao estou aqui escrevendo sobre razao), e sim, sobre ainteligencia necessaria para nao se entrar numa luta em que o oponente nao enosso inimigo, e sim, nosso parceiro, nosso chefe, nosso familiar. A grandezadas relacoes esta na diversidade, desde que esta venha recheada de respeito eatencao aos outros na proporcao que desejamos para nos mesmos, poisno fundo, ninguem acorda para um novo dia desejando errar, se equivocar,provocar ou mesmo ataca-lo de forma imperativa. As pessoas erram e acertam eassim a vida caminha. Escolher a forma como lidar com estas intercorrencias eque nos diferencia e nos destaca, de um jeito positivo ou negativo. So dependeda gente!Texto de AnaLuiza Alves Lima
Final de tarde de um dia qualquer, numa cafeteria da cidade,ouco do rapaz a moca (estavam juntos tomando cafe e uns salgados): - DEIXA QUE EUPAGO!! EU FACO MUITA QUESTAO! ESSA E MINHA, VIU?E todo esbaforido, sacudia ocartao de credito para a atendente de forma desagradavel. A letra maiuscula naoretrata o escandalo da euforia que a frase foi dita. E sendo mais forte que eu,passei a observar a cena do casal, e era visivel nao so a satisfacao anunciada,mas tambem o registro de que olha, voce esta me devendo uma, uma necessidadede reconhecimento, de manipulacao constrangedora, e nao somente a satisfacao emsi. E, de fato a vida nos ensina e nos mostra, que quando alguem alardeiademais que acabou de fazer algo por nos, e sinal escancarado de algo em trocae nao apenas um gesto por si. A insistencia desmedida tambem parece sertentativa de compra de afeto, ou inseguranca, alardeando a situacao para quevoce possa apreciar adequadamente o gesto dela. Dizer sim quando se quer dizernao tambem e outra pratica perigosa. De qualquer forma, essa cena melembrou pessoas opostas tambem: as despretensiosas, que pagam ou fazem coisassilenciosas. Aquelas que vao conosco naquele exame que exige acompanhante, pagaaquele jantar sem qualquer embaraco de cartao abanando, num gesto de ok,simples ok. Te oferece a massagista porque percebe a sua necessidade ousimplesmente para voce experimentar, e aquela pessoa que te cobre numareuniao, resume um projeto num momento em que a sua vida parece ter corridomais que o tempo disponivel, e quando voce agradece sinceramente, ela responde:nao por isso! Existem muitas acoes de pessoas generosas que esbarram a todomomento na nossa vida e isso e realmente maravilhoso! Avaliem melhor seus gestos,e atencao aos alardes, pois algumas vezes aquilo que nao e feito e maisimportante do que aquilo que e.Texto de Ana Luiza Alves Lima Pilar Tetilla Manzano BorbaO ser humano leva 21 anos para adquirir maior consciencia das coisas. Esse tempo e o tempo que o sistema nervoso central leva para mielinizar todas suas celulas nervosas, isto e, deixa-las maduras. Essa bainha de mielina e a responsavel pelas conexoes nervosas (sinapses) entre os neuronios.Nos primeiros anos de vida, ate a troca dos dentes, por volta dos seis anos, a mielinizacao para a aprendizagem esta sendo formada. A consciencia da crianca esta ainda num estado de sono nesta etapa da infancia,ou seja, ela nao tem consciencia das coisas como nos adultos ja a temos. Por isso que a crianca e crianca e depende de nos para tudo. Ela nao tem discernimento, critica e julgamento ainda sobre as coisas da vida.Ter consciencia significa fazer as sinapses entre os neuronios. Nas sinapses ha um dispendio de energia muito grande. Por isso que quando prestamos atencao em algo ou quando usamos por demais nossos orgaos dos sentidos nos sentimos cansados. A noite necessitamos dormir para repor essa energia gasta durante o dia de vigilia, de atencao a tudo.Em antroposofia costumamos dizer que nos sete primeiros anos o corpo da vida ( vital, ou eterico) da crianca esta sendo plasmado, formado. Seus orgaos ao nascer nao estavam de todo amadurecidos e para
que esse amadurecimento ocorra e necessario ter energia, vitalidade. Lembre-se sempre que consciencia e gasto de energia, e queima de substancia cerebral.O cerebro tambem e um orgao e ele e a base para o pensamento. Se a crianca ate tres anos esta formando cerebro para pensar como e que ela pode usa-lo pensando? Nao se cozinha feijao numa panela que ainda esta sendo feita! Como a crianca ainda nao tem a coordenacao fina pronta porque lhe dar um lapis, uma agulha? Se ela ainda nao se administra nos perigos porque lhe dar a tesoura, a faca?Outros orgaos como o figado, pulmoes, coracao, rins, estao amadurecendo tambem e quando exigimos da crianca que aprenda algo com a cabecinha, ou entenda as coisas como nos queremos que ela entenda, estamos fazendo com que ela use essas forcas formativas que estao plasmando os orgaos para a compreensao e o entendimento e ai nos as DESVITALIZAMOS e promovemos uma ma formacao dos orgaos PARA O RESTO DE SUAS VIDAS!Ja esta provado pela ciencia que o avanco da doenca ALZHEIMER e tambem decorrente de uma exigencia precoce do sistema neurosensorial na infancia. Rudolf Steiner cita muitas vezes esse fator em seus livros. Por isso que a Pedagogia Waldorf, por estar baseada numa ciencia antroposofica, preocupada em formar seres humanos saudaveis, verdadeiros e livres, e totalmente contra a alfabetizacao precoce. Essa pedagogia prima por excelencia pela saude fisica, emocional, mental e espiritual da crianca e do adolescente principalmente no periodo de seu desenvolvimento.Hoje, com essa mania de escolarizacao precoce, as criancas de um modo geral estao muito doentes: depressao, dores de barriga, dores de cabeca, pedra nos rins, pneumonia, cansadas, entediadas, tristes apaticas... O que estamos fazendo com nossas criancas?As criancas aprendem pelo movimento e pela repeticao. Se quiser que ela atenda uma ordem faca o que quer que ela faca: coma voce com a boca fechada se quer que assim o aprenda; fale voce mais baixo; feche a porta voce sem bater; escove voce os dentes com a torneira fechada; seja voce carinhoso com ela, e assim por diante. Na infancia as criancas aprendem pela IMITACAO do que voce faz e nao pela palavra, pelo sermao. Mas, e obvio que precisamos conversar com ela para que aprender a falar; mas devemos saber o que falar e o que nao falar.Deixe que a crianca descubra o mundo por si mesma, vivenciando-o; experimentando-o; incorporando-o e, sobretudo, aprendendo ao vivo e nao atraves da midia. Promova-lhes as oportunidades. Quanto mais a crianca descobrir por si atraves do movimento, do equilibrio e dos seus orgaos dos sentidos, mais ela fara conexoes nervosas e quanto mais sinapses ele tiver feito na infancia por ela mesma mais espaco no cerebro ela tera para a aprendizagem posterior cognitiva.Postagem original:http://pedagogiawaldorfjoinville.blogspot.com.br/2013/09/por-que-nao-explicar-tudo-para-crianca.html
Venha participar!.Camisa por R$ 15,00 Cd R$ 3,00Voce nao pode faltar, venha celebrar conosco esse grande dia! Convidamos a todos para o I CineCom (Cinema Intinerante da Pascom), que acontecera proximo sabado (01 de Outubro), as 19:00, no Instituto Santa Terezinha, ao lado da Casa Paroquial. Exibiremos o filme brasileiro de 2010 "Aparecida O Milagre", uma historia sobre fe, milagres e Nossa Senhora Aparecida. Alem da exibicao do filme, tambem havera um sorteio. Sortearemos um kit catolico com CD, Livro, Biblia e Imagem, alem de outros produtos. Quem quiser ter uma divertida noite de sabado com toda a familia e ainda ajudar a Pascom e a nossa paroquia e concorrer a um premio santo, ja pode garantir ser ingresso (Entrada + Sorteio) por R$2,00. Quem nao puder comparecer ainda pode concorrer ao kit, comprando uma rifa por R$1,00. Aqueles que leem a Biblia progridem na vida do Evangelho A palavra "missao" vem do latim "mitto" e significa "enviar". No Novo Testamento vemos o proprio Jesus empregando uma palavra com o mesmo significado - a palavra apostolo (do grego apostello). De maneira simples, podemos afirmar que missao significa enviar. Atraves da missao, o Senhor Jesus revela sua vontade - de que todas as pessoas, em todas as epocas - oucam o evangelho, e assim as familias da terra seriam benditas. A clareza destes textos deixa evidente que na mente de cada cristao obediente a Jesus. A evangelizacao do mundo e a vontade e o plano inquestionaveis do Senhor. Uma das coisas mais bonitas, que Jesus nos deixou , e a possibilidade de todos serem colaboradores d'Ele. Cada pessoa pode ser um "enviado" em nome do Senhor. O chamado e o envio do Senhor precisam despertar em nos uma santa ousadia, ou seja, a coragem e a confianca de assumirmos a missao e de a fazermos incansavelmente: em todos os lugares e diante de todas as pessoas, sem medo e sem nenhuma timidez. Pois, uma coisa e certa: nao nos faltara servico. "A messe e grande" (Mateus 9,37). Com criatividade e alegria, vamos continuar anunciando a Boa Nova do Senhor. Pois, a voz de Jesus continua ecoando no mundo e no coracao da humanidade com a mesma Palavra: "Ide e anunciai!" "Do seio da comunidade Catolica Veni Creator Spiritus surge o Grupo de Danca e Teatro 'RUAH', que vem desenvolvendo, atraves destas formas de expressao artistica, uma progressiva obra de evangelizacao; seja na vida dos seus componentes como tambem na vida daqueles que tem a graca de ve-lo em cena."Confira as fotos do dia 7 de setembro, apresentacao na Semana de Arte e Cultura de GoianinhaMusica:Tentacao (Kelly Patricia) Gracas a Deus, sempre temos a oportunidade de recomecar; por isso, nao podemos desistir jamais. Ao acordarmos de manha significa que estamos vivos e que e um novo dia que Deus nos deu de presente.Bom Dia!!Depois desse tempo organizando todas as coisas estamos de volta,mais nos nao estavamos parados.Confira o que aconteceu nesse tempo... * A Missao Goianinha teve um dia de ferias,muito bem vivido gracas aos mimos de Deus para conosco na Praia da Pipa.*Missa
na usina Estivas (logo + fotos)*Show de Eliana Ribeiro em Natal (logo + fotos)*Missa na nossa casa:Mais uma vez tivemos a graca de receber Jesus na Eucaristia, Jesus no irmao e Jeusus na pessoa do sacerdote com o Pe.Orcenival. E muito bom quando estamos unidos na casa de Deus.*Dias dos pais no ItaperubuCriancas da catequese, fazem homenagem aos pais.1a Eucaristia homenageiam os pais.Os Pais *Missao no Itaperubu Um dia de missao terminando com a missa*II Caminhada em prol da inclusao social*MartirFest em Canguaretama (logo + fotos)