thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
vejo nada de mal nisso, desde que entendamos que o Natal so faz sentido na perspectiva da cruz.Ha alguns dias estive com o pastor Paulo no HC, na ala de pediatria. Quando chegamos la para falar aos medicos e maes um movimento estava acontecendo. Tive a impressao que uma alta autoridade iria passar pelo corredor em que estavamos, face a comocao que senti no ar.Era uma crianca recem-nascida que estava deixando o HC. Havia um misto de emocoes naquele lugar: tristeza das enfermeiras por ficar sem a crianca de quem estiveram cuidando durante dias e alegria por verem que ela estava bem e ia para casa. Uma cena que me comoveu foi a da mae, uma jovem senhora, agradecendo a equipe de enfermeiros e medicos que cuidara do seu bebe. Sim, havia uma mistura emocionante de alegria e tristeza, vibracao pela vida.Imediatamente fui remetido em pensamento ao nascimento do nosso Senhor.Quanta alegria houve naquele dia! Se lembrarmos que o casal Jose e Maria viajara cerca de duzentos quilometros ate chegar a Belem, ela gravida, ambos sem muita perspectiva e dinheiro no bolso a nao ser algumas promessas intermediadas por anjos de Deus!Se lembrarmos que sobre a crianca que nascia repousava a promessa de Deus dada a Jose de "ele salvaria o seu povo dos seus pecados".Se lembrarmos que Deus enviou milhares de anjos para cantarem alegremente diante dos pastores uma musica estonteantemente ensurdecedora de louvor e adoracao (voce imagina milhares de anjos cantando em boca chiuza?)...Se lembrarmos que era nao apenas o bebe de Maria que nascia, mas o bebe de Deus, a crianca de Deus, o presente maior que o Criador dava a humanidade, Seu proprio Filho...Se lembrarmos tudo isso somente poderemos supor que havia tremenda alegria no clima emocional que circundou o primeiro Natal.A alegria que eu e pastor Paulo presenciamos na saida daquela crianca do HC era uma palida sombra diante da alegria que marcou o natal de Jesus.Mas, por detras e em meio a alegria estava um Pai dando o Seu Filho querido para substituir pessoas indignas numa morte horrenda.Amigos, desejo de todo meu coracao que essa alegria presente no primeiro Natal, tome conta de seus coracoes!Desejo que impulsionados por licoes tremendas que o Natal nos traz, voce possa sonhar sonhos de Deus quanto ao seu ministerio, quanto a Transpaulista que se aproxima, quanto a sua igreja, quanto a sua cidade e regiao!Afinal, e desejo de nosso Deus trazer grande alegria aos pecadores arrependidos, ainda hoje!Feliz Natal!Em CristoPr Joel Jr
suaindiferenca. A autosuficiencia da igreja a fez murchar e adoecer. Deixou dediscernir os tempos, perdeu a visao.O Remedio certo. Va as compras!Comprar ouro refinado pelo fogo: 1 Pedro 1.7: invista na suafe em Deus, na sua confianca nEle. Fe e solida, e nova mentalidade, e sonhar, efalar, e agir. Assuma um novo desafio de fe!Comprar vestes brancas: Justica de Cristo, crer na Obra daCruz, apegar-se as pontas do altar. Renove sua experiencia de salvacao com oSenhor. Saia da mornidao, da inutilidade!Comprar colirio: O Espirito Santo e quem abre os olhos, quemunge os olhos. O Espirito Santo nao e um acessorio, e Fundamental. Quando somosauto-suficientes nao oramos, nao dependemos do Espirito Santo.Atender a porta. Ele atende a domicilio. Ele traz o ouro, asroupas brancas e o colirio.Abra a porta... Converse com ele... Passe tempo com ele...Invista nesse relacionamento com Cristo!Veja e reveja cada uma dessas mensagens para as sete igrejasque o Cristo Vivo enviou. Encontre qual delas representa sua vida espiritualatual e da sua igreja e use os remedios que o Senhor prescreveu. Vera que elesnao perderam a validade, porque o medico que os receitou vive para sempre!
Verdes pastagensA simples visao de um campo verde a nossa frente ja produzuma sensacao de paz e alivio em nosso coracao. Que dira a experienciaespiritual de ser conduzido aos verdes pastos e aguas tranquilas que aqueleque tem a Deus como seu pastor usufrui!Em que pese a importancia de estar regularmente em lugarescalmos e propicios a introspeccao, o descanso que o Senhor da, a quem lhe temcomo pastor, independe das circunstancias. Ele e interior... E algo queacontece na alma... Penso que o texto no Novo Testamento que faz par com o Salmo23.2 seja Mateus 11.28-30.Jesus convida os sobrecarregados e cansados a irem a Ele,aprenderem dele e tomarem o Seu jugo sobre si para que possam encontrardescanso para a alma.O convite de Jesus e um chamado a comunhao com Ele: Vinde amim e tomai o meu jugo.A figura do jugo e muito sugestiva. Jugos eram colocadossobre bois, um mais novo, outro mais maduro. Assim o mais novo andaria no ritmodo mais maduro.Em termos espirituais isso significa uma vida de crescimentona oracao. Quando passamos tempo com o Senhor, diariamente, aprendemos a andarno ritmo dele. Aprendemos tambem a acalmar o nosso coracao porque a paz que Eleoferece passa a ser nossa experiencia no dia-a-dia.Ser conduzido aos verdes pastos e aguas tranquilas passapelo caminho da oracao e do passar tempo sozinhos com o Senhor voce e ele, eue ele em adoracao e meditacao.Mas, para tal e necessario comecar o Salmo 23 do inicio. Soquem ja tem a Deus como seu Senhor e pode dizer que Ele e seu deexperiencia propria e, por conseguinte, pode declarar a confianca inabalavel noSenhor de que nada faltara, esta apto a caminhar pela estrada da oracao.Venha voce tambem descobrir que Deus tem muitos pastosverdejantes com aguas tranquilas aos quais nos conduzir, isto e, o verdadeirodescanso interior! > OLHA O RESULTADO DE TANTO TRABALHO...VALEU A PENA... Artes da tia lili - ajudando a natureza: A Arte ...a Educacao Ambiental e a reciclagem....Unidas ajudando o planeta. Em dia de Oscar ,as celebridades inventem pasado na producao e no make para brilhar no tapete vermelho .Esse ano , a tendencia entre as famosas foi chamar a atencao da maquiagem para olhos .Cnfira !A atriz Emma Stone escolheu um make romantico para a premiacao : aplicou sombra rosa cintilanteem toda a palpebra , delinou os olhos em um traco que terminava com rabinho de gato bem puxado e finalizou com um blush e batom rosinha .Miley Cyrus estava poderasa ! A cantora apostou em um batom vermelho vibrante , olhos delineados e blush rosa na lateral das bochechas . Para finalizar , cilios posticos e MUITO rimel .Katy Perry esta mesmo na vibe do azul ! O tom foi o escolhido pela cantora para a area dos olhos , que foram contornados e esfumados com uma sombra dessa cor . alem disso , Katy passou lapis preto na linhas superiores e inferiores e usou cilios posticos e rimel para aumentar o olhar . Nas bochechas , blush rosa e ,na boca ,batom nude brilhante .Nina Dobrev e Elizabeth Olsen apostaram no make com olhos esfumados .
As duas usaram sombra cinza na palpebra movel e rente aos cilios inferiosres . Nina ainda puxou o esfumado no canto externo para alongar o olhar . Na boca , ela usou gloss incolor . Ja Elizabeth escolheu um batom nude .Selena Gomez e Vanessa Hudgens elegeram como coringa o lapis preto , para destacar o olhar .As duas celebrites contornaram as linhas superiores e inferiores dos olhos e passaram bastante rimel . Nos labios , usaram tons clarinhos .
Adooorei esse blog , muito bunitinho ><http://www.doacaolollota.com/Ainda mas porq eu gosto de blogs assim , porq eu tenho varios fakes : ) Independentemente da idade que temos, os testes de personalidade sao um otimo passatempo por mais que saibamos (muito bem) quem somos. O blog Addicted To All Things Pretty publicou uma nova tecnica para nos garotas que amamos um batom e uma meninice. Voce sabia que da pra descobrir qual e a sua personalidade pelo shape da ponta do seu batom? Olha so:1. Esta forma define uma garota sensivel, romantica e super reservada. Tudo e muito mais bonito em seus sonhos que na propria realidade. (Lembra um pouco as piscianas, ne?)2. Os batons de pontas arredondadas sao as vitimas da personalidade da super woman. Ela e delicada, feminina, perfeccionista e popular, ja que todo mundo se sente bem quando esta pertinho dela. #AiQuePoderosa3. Esse e o shape deixado pelas companheiras. Sao garotas super desencanadas que sempre tem algo valido a dizer, por isso as amigas vao atras dela pra pedir conselhos e buscar ombro e colo nos momentos mais dificeis.4. Aparentemente as desafiadoras deixam uma marca assim em seus batons. Sao garotas que chamam atencao naturalmente pela sensualidade (ui!) e personalidade forte. Elas amam surpresas e vivem a vida do seu proprio jeito, sem convencoes.5. Este e o rastro deixado pelas poderosas. Essa garota e confiante em si, equilibrada e e muito detalhista. Com sua energia e criatividade ela passa facilmente pelos obstaculos que surgem pela vida, chama atencao e e incontrolavel. No ultimo verao o ombre hair nao saia das revistas, dos blogs de beleza e estilo e, principalmente, da cabeca das garotas mais descoladinhas por ai. Agora e a vez das ombre nails nos tons mais atuais e tops nas tendencias mundiais. Quer apostar? Inspire-se! Seja voce novinha ou mais velha, mais montada ou mais alternativa, sabemos que todos os tipos de mulheres e garotas se preocupam de verdade com ter uma pele de bumbum de nenem, nao e verdade? O fato e que a pele e um dos primeiros sinais de que voce esta lymda e, principalmente, saudavel, entao resolvemos dar umas diquinhas basicas pra voces continuarem belas nesse vai e bem de comidinhas e nesse tira e bota de make up no fim de ano. Olha so:Beba muita agua durante todo o dia! Medicos e nutricionistas recomendam ao menos 8 copos de agua por dia, pois mantem voce gata hidratando sua pele e ajudando a eliminar toxinas do corpo #SaiCoisaRuim;Evite se estressar por besteira. Lembra daquela frase que estresse causa ruga? Bom, e bem por ai!Pratique exercicio pra manter os musculos (o restante do seu corpo e a mente tambem!) saudaveis. Quem pratica exercicio fisico retarda envelhecimento e ganha mais energia Dormir faz muuuito bem, sabia? Faca um esforco para dormir ao menos de 6 a 7 horas por noite. Um corpo descansado evita olheiras e rugas. Ah, e mau humor tambem!Lave e limpe sua pele ao menos 2 vezes por dia para remover sujeirinhas acumuladas e o oleo natural dela, pois isto vai impedir que a
poluicao bloqueie seus poros e cause qualquer tipo de inflamacao como aquelas espinhas indesejadas que temos em QUALQUER idade e/ou fase da vida. Lembre-se de usar um sabonete adequado, mas sabe o que tambem funciona? Shampoo de bebe e agua termal! #FicaDicaConheca seu tipo de pele e abuse de produtos adequados a mesma. Lembre-se que utilizar maquiagem ou cremes que nao sao para seu tipo de pele podem fazer efeito contrario ao esperado. Ja super aconteceu comigo de usar uma base com efeito molhado durante 1 mes e minha pele de mista passou para extremamente oleosa, entao fique esperta!Hidrate e proteja sua pele. Use filtro solar SEMPRE! <3
repassar recursos a Jose Dirceu 17:45 - Rejeitado recurso de acusado de participar de esquema de corrupcao no DNIT 17:00 - Rejeitado recurso de condenado por sequestro e morte de empresario no RJ 16:20 - Mantida sessao do juri de acusado de ser mandante de crime no MT 15:00 - 1a Turma: Sao cabiveis honorarios de sucumbencia nas reclamacoes ajuizadas sob novo CPC 10:00 - Agenda da presidente do STF, ministra Carmen Lucia, para quarta-feira (15) Este e um e-mail automatico. Por favor nao responda. Para entrar em contato, utilize o servico "Fale Conosco" situado na pagina de acesso ao STF-PUSH no site www.stf.jus.br. Este e um servico meramente informativo, nao tendo, portanto, cunho oficial. Supremo Tribunal Federal Praca dos Tres Poderes Brasilia-DF CEP 70175-900 Telefone: (61) 3217.3000
de atividades desportivas e a prestacao de servicos relacionados a infraestrutura, a organizacao e a promocao de eventos esportivos e da outras providencias. Mensagem de veto Lei no 13.419, de 13.3.2017 - Altera a Consolidacao das Leis do Trabalho (CLT), aprovada pelo Decreto-Lei no 5.452, de 1o de maio de 1943, para disciplinar o rateio, entre empregados, da cobranca adicional sobre as despesas em bares, restaurantes, hoteis, moteis e estabelecimentos similares. Decreto no 9.004, de 13.3.2017 - Transfere a Secretaria de Aquicultura e Pesca do Ministerio da Agricultura, Pecuaria e Abastecimento e a Secretaria Especial da Micro e Pequena Empresa da Secretaria de Governo da Presidencia da Republica para o Ministerio da Industria, Comercio Exterior e Servicos, e da outras providencias. Decreto no 9.003, de 13.3.2017 - Aprova a Estrutura Regimental e o Quadro Demonstrativo dos Cargos em Comissao e das Funcoes de Confianca do Ministerio da Fazenda, remaneja cargos em comissao e funcoes de confianca e substitui cargos em comissao do Grupo-Direcao e Assessoramento Superiores - DAS por Funcoes Comissionadas do Poder Executivo - FCPE. Decreto no 9.002, de 13.3.2017 - Altera o Decreto no 8.872, de 10 de outubro de 2016, que dispoe sobre a vinculacao das entidades da administracao publica federal indireta. Decreto de 13.3.2017 - Autoriza a transferencia indireta e a modificacao do quadro diretivo da Sociedade de Televisao Sul Fluminense Ltda., concessionaria do servico de radiodifusao de sons e imagens, no Municipio de Barra Mansa, Estado do Rio de Janeiro. Este e um servico informativo, sem cunho oficial, e nao substitui a publicacao no Diario Oficial da Uniao. A presente mensagem eletronica e automatica. Por favor, nao responda. Caso nao deseje mais receber estes informativos, clique aqui para cancelar seu cadastramento.
deve impedir contratacao com poder publico 14/03 6h32 Alan Trajano: Impacto da terceirizacao irrestrita pode ser devastador 14/03 6h14 Alberto Macedo: Vetos na LC 157/2016 evitam explosao de custos Revista eletrônica Consultor Jurídico http://www.conjur.com.br Se você não deseja mais receber o Boletim Conjur, edite sua conta aqui. Caso haja problemas, envie um email para tecnologia@consultorjuridico.com.br
Segunda-feira, 9 de abril, passado um dia da Pascoa e ca estou em Londres para mais uma prova. O frio se intensificou e chove. Sensacao termica de 0oC, devido ao vento cortante.Quando programei minha viagem ha alguns meses, pensei na possibilidade de aproveitar minha passagem pela Inglaterra e participar de alguma corrida. Verifiquei na internet que haveria a London Easter 10K nessa data. So que ai pairou uma duvida, participar de uma prova a apenas 6 dias da maratona? Consultei meu treinador, prometendo fazer um ritmo leve, tive o aval e fiz minha inscricao.Chego ao Regent Park, mais um bem cuidado parque real, e nao encontro nada que indique que ali haveria uma competicao. Sera que errei a data?! Apos cerca de 30 minutos caminhando pelo parque, embaixo de uma fraca chuva, encontrei mais dois perdidos que me perguntaram sobre a corrida. Bem, pelo menos eu nao era o unico. Faltava apenas uma hora para o inicio e estavamos la, em um parque totalmente silencioso, ainda mais em um dia de chuva.Finalmente encontramos placas indicando as parciais da prova, as seguimos e chegamos ao ponto de concentracao. Alivio. Tirei minha blusa e enfrentei o frio de shorts e camiseta. Peguei meu numero de peito, chip e comecei a trotar. Precisava me aquecer para nao congelar.Apos a prova das criancas, com 7 participantes, comecamos nossos 10 Km que consistiam de 3 voltas no percurso plano do parque. O treinador tinha me passado um ritmo forte para essa corrida treino. Esse ritmo por si ja seria meu recorde pessoal, mas fui alem e consegui um tempo que nao imaginava atingir tao cedo. Foram 47 minutos e 30 segundos enfrentando essa condicao climatica adversa, mas que me ajudou no desempenho.Ao final da prova, ovos de Pascoa esperavam os 256 participantes para repor as energias e comemorar mais uma prova vitoriosa. God Save the Queen. Essa dica enviada pela organizacao da Maratona de Paris veio mesmo a calhar. Sei da importancia do aquecimento nas provas rapidas, mas qual a recomendacao para uma prova longa? Veja abaixo:"Devido a duracao, as Maratonas pedem um aquecimento especial. Deve ser curto, leve e focado no relaxamento muscular.Algumas dicas:. Chegue com antecedencia, de modo que voce tenha tempo suficiente para deixar seus pertences no guarda-volumes e possa se dirigir a area de largada. Comece seu aquecimento apenas apos ter realizado seu ritual pre-prova: numero de peito colocado, tenis devidamente amarrados, areas sensiveis protegidas, etc.. Trote vagarosamente, concentrando-se na sua respiracao que deve ser tao profunda quanto possivel. Nao corra rapido nem aumente sua frequencia cardiaca. Visualize o desafio que esta a frente e pense nos pontos-chave do percurso (pontos de hidratacao, altimetria, etc).. Faca um leve alongamento, Sem forcar seus musculos ou tendoes que terao que se esforcar bastante nas proximas horas. Umas vez no ponto de partida, mantenha-se calmo e sem se movimentar muito. Concentre-se em sua respiracao e pensamentos positivos."Fonte: www.parismarathon.com "Cruzar a linha de chegada de uma maratona pela primeira vez e um momento com consequencias para toda a vida. Ao faze-lo, prova-se algo para si mesmo que
jamais sera tirado. Deixa o evento com sinais evidentes de que se e forte, jovial e corajoso. Uma coisa e imaginar que se tinha capacidade para correr uma maratona; outra bem diferente e saber por que o fez. As primeiras maratonas sao imensamente desafiadoras, ate mesmo para os corredores mais talentosos. Quarenta e dois quilometros sao um longo caminho a percorrer, para qualquer pessoa. A partir do momento em que se e capaz de assumir e superar um desafio de tais proporcoes, os beneficios sao certos - na forma de confianca, respeito proprio e coragem, e nunca desaparecem.Mesmo que o processo de treinamento para uma maratona nao seja extremamente estimulante para a saude, ainda assim sugeriria a todos que corressem pelo menos uma maratona, apenas pelos efeitos poderosos que provoca na mente e no espirito. Afinal, nao passamos a maior parte da vida duvidando de nos mesmos, pensando que nao somos bons o suficiente, nao somos fortes o suficiente, nao fazemos o certo? A maratona proporciona a oportunidade de encarar essas duvidas, Ela tem uma forma de analisar o contexto da nossa propria essencia, eliminando todas as barreiras protetoras e expondo nossa alma. A maratona diz que o prejudicara, que voce ficara desmoralizado e derrotado como um amontoado inerte ao lado da estrada. Ela diz que nao pode ser feita - nao por voce. Ah!, ela zomba de voce. Somente nos seus sonhos.Entao, voce treina pesado; dedica-se de todo o coracao; sacrifica-se e supera os inumeros pequenos desafios ao longo do caminho. Deposita tudo que conseguiu nela. Mas sabe que a maratona exigira muito mais de voce. Nas profundezas escuras da mente uma voz pessimista esta dizendo: Voce nao consegue. Voce se esforca ao maximo para ignorar essa inseguranca, mas a voz nao o abandona.Na manha da primeira maratona, a voz da duvida se multiplica, tornando-se um coro completo. Na altura do quilometro 30, esse coro esta gritando tao alto que e so o que voce consegue escutar. Os musculos doloridos e esgotados imploram que voce pare. Voce deve parar. Mas voce nao para. Dessa vez ignora a voz da duvida; ignora aquele que diz que voce nao e bom o suficiente, e so ouve a paixao no seu coracao. Esse desejo ardente diz para continuar, para colocar um pe audaciosamente a frente do outro, e em algum lugar voce encontra a forca de vontade para faze-lo.A coragem surge de diversas formas. Hoje voce descobre a coragem para continuar tentando, par anao desistir, por mais terriveis que as coisas se tornem. E elas se tornarao terriveis. Na marca do quilometro 40, voce quase nao conseguira ver mais o percurso, a visao se torna vaga e vacilante ao mesmo tempo em que a mente oscila nos limites da consciencia.E entao, repentinamente, a linha de chegada floresce a sua frente, como um sonho. Um no se forma na garganta durante o percurso daqueles poucos passos finais. Agora, voce finalmente consegue responder a irritante voz com um inequivoco Sim, eu posso!Sua explosao ao cruzar a linha de chegada, cheio de orgulho, para sempre livre da
prisao da inseguranca e das limitacoes autoimpostas que o mantiveram prisioneiro. Voce aprendeu mais sobre si mesmo nos ultimos 42 quilometros do que em qualquer outro dia de sua vida. Mesmo que nao consiga andar mais tarde, voce nunca foi tao livre. Completar uma maratona e mais do que apenas algo que se ganha; um maratonista e alguem em quem voce se transforma.Enquanto estiver sendo ajudado na linha de chegada, mal conseguindo levantar a cabeca, voce esta em paz. Nenhuma luta, duvida ou fracassos futuros podem remover o que voce realizou hoje. Voce fez o que poucos farao - o que pensou jamais conseguir fazer, e e o despertar mais glorioso e inesquecivel. Voce e um maratonista e usara essa distincao nao na lapela, mas no coracao, para o resto da vida"50 Maratonas em 50 Dias, de Dean Karnazes
Abaixo, materia publicada no jornal Correio Popular de Campinas em 29/06/2012versao on-line em http://www.rac.com.br/esportes/especiais/runner/134820/2012/06/29/1.html Hoje participei de minha segunda prova do ano. Estou a apenas alguns dias da Maratona, mas meu treinador me autorizou a participar dessa corrida de 10 Km hoje, inclusive indicando um ritmo forte para mim. A prova foi realizada no Regent's Park, um dos parques reais da capital inglesa. O dia amanheceu chuvoso e com bastante vento, o que acentuou ainda mais o frio de cerca de 3 graus, sensacao termica zero. Foram menos de 300 participantes, em um circuito plano composto de 3 voltas pelo parque. Primeira vez que participo de uma corrida em que acabo passando retardatarios. O clima acabou ajudando no resultado. Frio + vento + chuva = recorde pessoal. Pela primeira vez fiz a distancia abaixo de 48 minutos. Assim, de minuto e minuto vou melhorando meus resultados. No final, alem da medalha de participacao, ovos de chocolate eram oferecidos para repor a energia nessa prova de Pascoa. Tenho agora apenas um treino leve de 8 Km, para depois encarar meu maior desafio no domingo - a Maratona de Paris. Ja estou no velho continente para minha primeira Maratona na proxima semana.Naturalmente, continuo com os treinos por aqui, o que me ajuda na adaptacao para a prova.A grande dificuldade, no entanto, tem sido treinar com o frio que esta fazendo. Todo o meu treino para a Maratona foi no verao brasileiro, tendo que enfrentar o calor durante as corridas.Abaixo segue o link com dicas sobre treino no frio. Apos le-lo, vi que estou fazendo tudo errado, mas sempre e tempo de corrigir.http://www.assessocor.com.br/noticias.aspx?CORRENDO+BEM+NO+FRIO&__idNot=438 Foi divertido ver o pessoal descendo as escadas da estacao de metro no pos-prova. A parte nao tao divertida foi ter que fazer o mesmo... Hoje faz exatamente um ano que, em Paris, corri minha primeira maratona. Ate agora nao fiz o ultimo post desse blog, que sera sobre a experiencia dessa prova. Tinha guardado para fazer isso hoje. Nao o farei.Um ataque terrorista manchou hoje de sangue a maratona mais desejada de todas, Boston.Sao pelo menos dois mortos, sendo uma crianca de 8 anos, alem de mais de uma centena de pessoas. Esse Dia do Patriota nao ficara marcado pela alegria dos maratonistas cruzando a linha de chegada, mas pela dor em todo o mundo.Oro por Boston, seus corredores, familiares e amigos. Oro por um mundo melhor. Em breve farei meu relato sobre a prova. Por enquanto, um video emocionante de um dia especial. Quando lancei esse blog no primeiro dia de 2011, compartilhei publicamente minha meta de cumprir os 42,195 Km da maratona. Essa foi a maneira que encontrei para manter minha motivacao no preparo para esse objetivo, que nao tinha ideia de quando alcancaria. Sabia, no entanto, que exigiria bastante dedicacao. E como exigiu... Ao longo desse periodo, procurei compartilhar dicas sobre treinos, minhas vitorias e aprendizados pessoais nas provas, frases e pensamentos de incentivo, videos e livros interessantes, mas, sobretudo, falei sobre Maratonas. Ha dois meses alcancei a minha meta, contudo, ainda nao escrevi no blog sobre a