Os portadores da Sindrome de Down sofrem de atrasos motores, que necessitam de auxilio profissional terapeutico, para ajustes posturais, equilibrio estatico e dinamico, coordenacao motora ampla e fina e sensibilidade tatil. O pilates pode ter um papel importante no objetivo de estimular a forca muscular, a flexibilidade, correcao postural e o equilibrio. A dificuldade respiratoria devido a hipotonia falta de tonus e causada pela inabilidade do musculo transverso abdominal em permitir a acao do diafragma, e isso dificulta as respiracoes profundas, amplas e adequadas, aumentando as chances de contrair infeccoes pulmonares e respiratorias. As regras especificas para respiracao durante os exercicios desenvolvidos pelo metodo Pilates, ajudam a tratar esse quadro. Experimente o Metodo Pilates como alternativa para o tratamento dado aos portadores da Sindrome de Down.Fonte: Revista Pilates O Pilates como recurso terapeutico para o portador de escoliose e viavel e traz grandes beneficios. Porem, deve-se respeitar a real causa e o grau dos desvios posturais para saber se ha ou nao indicacao deste metodo para cada paciente. Escoliose e a denominacao de uma deformacao morfologica tridimensional, ou seja, um desvio da coluna vertebral, caracterizada pela inclinacao, rotacao e extensao das vertebras. E uma doenca que pode se manifestar ainda na infancia, na adolescencia, ou comecar mesmo na idade adulta. As causas sao variadas e evoluem em diversos graus de lateralizacao e rotacao vertebral. O portador pode ate nao se queixar de sintomas e apenas perceber alteracao na sua postura, mas e muito comum referir dores localizadas ou acompanhadas de outros sintomas associados como dormencias, queimacao, marcha alterada, que podem sim evoluir para sintomas mais intensos e mais dificeis de serem tratados. O mais importante a se saber, e que se trata de uma doenca progressiva, e por isso, o diagnostico e o tratamento precoce sao essenciais. O Pilates tem a capacidade de oferecer fortalecimento, alongamento e equilibrio corporal, proporcionando melhor alinhamento vertebral, reduzindo as tensoes musculares e as compressoes discais, devido a flexibilidade que vai sendo adquirida pelo corpo, proporcionando alivio aos pacientes com escoliose e ainda prevenindo o agravamento da doenca. O cuidado esta na hora da pratica. O Pilates como metodo de reabilitacao para escoliose baseia-se no grau da lesao, na intensidade dos sintomas, nos fatores adicionais a esta lesao e na capacidade de execucao dos exercicios pelo paciente. Nao deve haver sobrecarga ou dor, nem durante, nem apos a execucao. O ideal e fazer uma avaliacao com especialista (ortopedista e fisioterapeuta), exames adicionais de imagem, como uma ressonancia nuclear magnetica ou radiografia, antes de sair a procura de um estudio. Com a aprovacao de um medico e a supervisao de um fisioterapeuta especializado, a pratica do Pilates se torna mais segura e mais benefica para os portadores de escoliose.Fonte: http://diriodacarol.blogspot.com Peguei um tucunare quase do tamanho da isca ontem, baita chuva vento agua suja, depois que emcostou o barco parou de chuver e de.ventar. cada uma viu Eh isso ai Bom pessoal primeiramente eu vou explicar alguns macetes para se pescar por la.1 A represa atualmente esta muito baixaAgora uma foto da represa no nivel considerado "Normal":Agora pessoal