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Tudo comeca com bons pensamentos...De fato tudo na vida comeca com bons pensamentos, mas, e como as coisas terminam?Para esta pergunta cabem muitas respostas, pois o desenrolar da vida depende de cada um de nos, das nossas atitudes diarias e tambem do nosso karma que nos coloca para vivenciar as mais diversas situacoes que semeamos como escolhas e pendencias de vidas passadas.Ainda hoje, depois de tantos anos atendendo fico impressionada como as pessoas repetem os padroes, como a vida presente da maioria dos meus clientes e um reflexo de suas vidas passadas. Em principio, pensava como a maioria na acao e na reacao, num raciocinio basico. Se fiz alguma coisa tenho que pagar pelo mal feito. Mas descobri que existem importantes nuances dessa lei. Uma das nuances acontece quando o individuo fica preso as suas crencas negativas e mesmo depois de ja ter se penitenciado de acoes ruins do passado como, por exemplo, ter sido um guerreiro e arruinado familias, tendo causado para si a experiencia de nao se sentir aceito pela sua familia ou de ser privado da companhia de pessoas amorosas e boas, nao consegue se livrar desse condicionamento.Sempre coloco esse pensamento para meu cliente: Ok, amigo, voce ja viveu isso e, agora, por que nao continuar de outra forma, por que nao se abrir para outras experiencias? Mesmo nessa vida, voce nao muda o passado. Se por acaso nao teve uma infancia feliz, voce nao pode retornar e fazer de novo. Mas voce pode perdoar seus pais, voce pode criar para si mesmo relacionamentos com mais compreensao e amor. Pois muitas vezes a heranca dessa existencia pode ser negada. Por que voce vai carregar com voce as memorias de um pai cruel, bebado ou de uma mae cheia de criticas e mal humor? Voce nao precisa imita-los, nem guardar a revolta pensando na pobre crianca indefesa que voce foi um dia.Na realidade, o sofrimento causa marcas no corpo emocional e a alma inconsciente fica vivendo e revivendo os fatos desta e de outras vidas, ficamos vibrando nossas incertezas e seguimos vida afora usando os poucos recursos emocionais que aprendemos. Se meu pai gerou em mim sentimento de abandono, vou passar a vida inteira sem acreditar nas pessoas?Nao precisa ser assim. Somos fortes, somos seres de luz. Quando percebemos que estamos negativos, pesados, com pena de nos mesmos pelas tristezas da vida, precisamos mudar e, ao mesmo tempo, nao colocar nos outros a nossa felicidade. As pessoas podem participar da nossa vida, mas nao devem carregar o peso dessa responsabilidade. E em todas as nossas relacoes a forma de cada um agir tera enorme poder.Se voce esta carente, cuidado, nao releve as atitudes do parceiro, nao feche os olhos para o que a vida esta mostrando. Porque muitas vezes quando estamos infelizes com nossa caminhada criamos salvadores, damos poder a outras pessoas e outras situacoes. Tipo: Se conseguir esse trabalho, tudo sera diferente. Se essa pessoa me amar serei feliz. Se me casar e constituir familia, encontrarei felicidade. Na verdade, tudo isso e muito bom, mas dependera das pessoas envolvidas
fazer a vida dar certo. Algumas coisas dependerao de voce mas, outras nao.Assim, comece sua historia com bons pensamentos e tente com discernimento manter-se assim.Boa sorte!Clique aqui para ler mais: http://www.forumespirita.net/fe/meditacao-diaria/tudo-comeca-com-bons-pensamentos/#ixzz2zUU9zM8t
A CURAATRAVES DO SOLColoco aqui um topico muitointeressante e muito importante sobre o SOL, como aproveitar os seusbeneficios para a saude fisica, mental, emocional e espiritual.Conheca Hira Ratan ManeK , um senhor de 68 anos de idade, que vive dacontemplacao do nosso sol e conheceu pela pratica todos os beneficios que o Solpode nos oferecer, e que sao muitas. Diz que ele nao tem comido comida solidadesde 18 de junho de 1995.Mas e importante frisarque a tecnica consiste em comecar devagar, somente nas primeiras horas donascer do sol (6:00 hs) ou nas ultimas horas no por do sol (18:00 hs), por maisou menos 10 segundos por dia. Os olhos sao orgaos delicados e e precisotomar muito cuidado, nao se exponha desnecessariamente.Nunca se exponha fora desses horarios, pois a luz solar e mais forte e os raiosUVA e UVB podem danificar a sua retina e causar lesoes. Ele esclarece que nuncaaconteceu um caso de cegueira de pessoas ja habituadas ao observarem o Sol,muito pelo contrario, ele enfatiza que feito corretamente pode atemesmo melhorar a visao e evitar a catarata e glaucoma, diz ele.Quando estiver olhando par o Sol, mentalize:"A energia do sol esta entrando e curandotodas as partes do meu ser".Edgar Cayce sobre a cura com luz solar"... Manter o corpo na luz do sol, nao para que nao haja prejuizo para ocorpo, mas suficiente para que todo o sistema respiratorio e na circulacaocapilar e afetada pelos raios do sol. Pelo menos uma porcao a cada dia. Istoira manter o equilibrio das vitaminas atraves do sistema ".O Sol, na visao medicaLuz do Sol domina a quimica do sangue. Pessoas que nao recebem luz solar naotem a mesma riqueza e vermelhidao do sangue assim como quem segura a abundanciade luz solar. Nao e apenas que as suas peles sao estiolados (palido e branco),mas pode-se dizer que de forma adequada o seu sangue e tecidos internos tambemsao claros. Nao e um tecido nem uma funcao no corpo que nao e beneficiado porregular e criterioso tomando sol. " Muitas experiencias tanto neste pais ena Inglaterra tem mostrado, que "sem qualquer melhoria de um circulovicioso e defeituosos dieta cuidadosamente, a quantidade de fosforo no sangue,sera duplicado apos uma ou duas semanas de exposicao diaria, com uma duracaoapenas alguns minutos, a luz solar.E as criancas na escola em que o sol, mais barata e simples, sem medicamentosou alimentacao, sem o oleo de figado de bacalhau, prosperar e crescer forte ereto, e permanecem assim, sem duvida porque esses misteriosos e ainda naoexaminados os processos vitais estao indo no seu conjunto corpos a fonteprimordial de toda a vida e saude. "Herbert M. SheltonExperiencias que demonstraram que a luz solar absorvida atraves dos olhos teveefeitos dramaticos sobre a glandula pineal. Sao estes que sao da maiorimportancia na medida em que o cancer esta em causa.John Ott DScExistem tres faixas distintas de luz ultravioleta: UVA, UVB e UVC. A exposicaoexcessiva a apenas um deles, UVC, o menor comprimento de onda, e conhecido pordanos no tecido vivo. E essa onda que e usada para matar bacterias. Em umexperimento de laboratorio, os animais anestesiados,
tinham os olhos abertos erealizou intensa luz UV foi brilhou para eles, prejudicando suas retinas. Com aforca deste, concluir que as autoridades devem evitar todos os UV. John Ott DScMas enquanto UVC e encontrada em saloes de bronzeamento e lampadas de halogeneo, muito pouco esta presente na luz solar. Na verdade, precisamos de pequenasquantidades de radiacao UV em luz natural para a saude fisica e mental, ocomportamento civilizado, forca muscular, energia e aprendizado.John Ott DScExistem muitos exemplos assim os beneficios da luz ultravioleta atraves dosolhos, que seria tolice ignora-lasNosso medo irracional de luz ultravioletapode muito bem fazer-nos muito mais mal do que bem.Nestas circunstancias, pode ser uma boa ideia usar oculos feitos de materialque nao corte a luz ultravioleta, e usar oculos escuros com um tom de cinzaneutro para reduzir a quantidade de luz em todo o espectro da mesma forma. Tenho varios testemunhos e tecnicas de curas atraves do Sol, aos poucoscolocarei neste site, pois e preciso organizar todo material antes de divulgarpara compreenderem bem a importancia de aumentar a nossa vibracao nos proximosmeses ou anos.http://www.curaeascensao.com.br/sol_arquivos/sol.html
APRENDA A FAZER UMA ORACAO CONECTADA...Passo 01 ELEVACAO Respire fundo varias vezes (vinte vezes e um bom numero). Quando eu digo respirar fundo, e respirar fundo mesmo! Entao, concentre-se em tudo pelo que voce e grato. Agradeca a dadiva da vida, agradeca a bencao da sua familia, a sua saude, o seu trabalho, os seus animais de estimacao. O segredo aqui e voce se envolver em um sentimento genuino de gratidao por tudo. Eu sei que nem tudo na vida e alegria, mas nessa etapa, voce nao deve ficar se lembrando do que e ruim ou o que nao esta bom. O seu foco e nas coisas boas que a vida lhe trouxe!Passo 2 CONEXAOAgora que voce relaxou com respiracoes profundas e que elevou o seu sentimento de gratidao, direcione uma intencao para que a energia da oracao seja oferecida para todas as pessoas que rezam tambem. Voce nao precisa saber quem sao as pessoas que rezam, onde elas estao e que horas elas rezam. Nada disso importa, mas apenas que voce direcione a sua intencao para que a forca da sua oracao alimente com bencaos a conexao de todas as pessoas que tambem rezam.Passo 3 AJUDA AO MUNDOAgora voce coloca uma intencao desejando que a energia da oracao, que esta ampla e conectada, seja oferecida para todas as pessoas e situacoes do mundo que voce quer enviar.Envie a intencao da oracao para os lideres do mundo: religiosos, sociais, politicos;Envie a intencao da oracao para os hospitais: comuns, psiquiatricos, de cancer e os do plano espiritual;Envie a intencao da oracao para todas as creches, orfanatos, casas de caridade e ONG s que trabalham ajudando mais pessoas;Envie a intencao da oracao para todas as zonas de refugiados e regioes de guerra;Envie a intencao da oracao para regioes que sofreram catastrofes e tragedias;Siga a sua intuicao e envie a sua intencao de oracao para outras pessoas e situacoes.Passo 4 EU MERECOAgora direcione a sua energia de intencao da oracao para os seus projetos de vida, para os seus sonhos, sua familia e suas realizacoes. Fique a vontade para deliciar-se nessa energia, focando em tudo que voce acha que precisa. Voce tambem pode enviar energias elevadas para pessoas proximas que voce acha que precisam de ajuda, bem como para lugares e animais de estimacao.Nesse momento, basta que voce mentalize fortemente a pessoa, a situacao, o sonho, o projeto, o interesse pessoal, o lugar ou o animal de estimacao, que a forca da energia da oracao ira atuar.Finalize a oracao em estado de leveza e gratidao e sinta a paz do momento!**********************************Resumindo...1. Eleve o seu pensamento, expressando gratidao, e respire profundamente vinte vezes;2. Ofereca a energia da oracao para outras pessoas que tambem rezam, nao importa onde e nem o horario, apenas direcione a sua intencao. Sinta a energia se expandir com essa intencao;3. Ofereca a intencao de oracao para varias causas do mundo que precisem de uma energia superior;4. Banhe-se nas virtudes de uma oracao conectada. Direcione a intencao para os seus pedidos pessoais.Bruno J. Gimenesoriginal :http://thesecret.tv.br/2013/11/aprenda-fazer-uma-oracao-conectada/ Aguardamos todos voces no ultimo pos-encontro do ano.
Venha participar do Pos Encontro com os novos seguidores do Segue-me da Paroquia de Santa Rita dos Impossiveis em Ponta Negra.Nao Perca. Pos-Encontro do Segue, domingo dia 07/11 apos a missa em Ponta Negra. Louvor Agitado pela Pascan. Participe. Ola Amigos. Estamos divulgando o Jantar de Confraternizacao da Paroquia de Santa Rita de Cassia dos Impossiveis. Venha participar voce tambem e colabore com a construcao de nossa igreja. Aguardamos todos la. Um dia peguei um taxi para o aeroporto. Estavamos rodando na faixa certa, quando de repente um carro preto saiu do estacionamento na nossa frente. O taxista pisou no freio bruscamente, deslizou e escapou de bater em outro carro, foi por um triz! O motorista do outro carro sacudiu a cabeca e comecou a gritar para nos nervosamente. Mas o taxista apenas sorriu e acenou para o cara, fazendo um sinal de positivo. E ele o fez de maneira bastante amigavel. Indignado lhe perguntei: 'Porque voce fez isto? Este cara quase arruina o seu carro, a nos e quase nos manda para o hospital!' Foi quando o motorista do taxi me ensinou o que eu agora chamo de "A Lei do Caminhao de Lixo." Ele explicou que muitas pessoas sao como caminhoes de lixo. Andam por ai carregadas de lixo, cheias de frustracoes, cheias de raiva, traumas e desapontamento. A medida que suas pilhas de lixo crescem, elas precisam de um lugar para descarregar, e as vezes descarregam sobre a gente. Nunca tome isso como pessoal. Isto nao e problema seu! E dele! Apenas sorria, acene, deseje-lhes sempre o bem, e va em frente. Nao pegue o lixo de tais pessoas e nem o espalhe sobre outras pessoas no trabalho, EM CASA, ou nas ruas. Fique tranquilo... respire E DEIXE O LIXEIRO PASSAR. O principio disso e que pessoas felizes nao deixam os caminhoes de lixo estragarem o seu dia. A vida e muito curta, nao leve lixo com voce! Limpe os sentimentos ruins, aborrecimentos do trabalho, picuinhas pessoais, odio e frustacoes. Ame as pessoas que te tratam bem. E trate bem as que nao o fazem. A vida e dez por cento do que voce faz dela e noventa por cento da maneira como voce a recebe! (Enviado por Lenilma por e-mail para a Pascan - Autor desconhecido) Ola Pessoal,Nossa primeira reuniao oficial de 2011 aconteceu no salao paroquial e contou com as seguintes presencas:AndersonJRPiuLeoBifeOtavioAmandinha (Nova integrante)Lemos o texto: II Corintios cap 5 1:20. (Clique aqui para ler)Fizemos uma reflexao sobre nossa atuacao na Pascan e a nova etapa de renovacao que passaremos neste ano.Escolhemos as musicas para o Pos encontro e tambem decidimos sobre as reunioes. A principio ficaremos nos reunindo quinzenalmente sempre alternando com os dias do pos. Quando houver pos faremos reuniao para ensaios e outras decisoes.Nossa proxima reuniao sera Domingo dia 20/03 as 15 horas nos coqueiros. Primeira Leitura (Hb 10,32-39)Leitura da Carta aos Hebreus.Irmaos, 32lembrai-vos dos primeiros dias, quando, apenas iluminados, suportastes longas e dolorosas lutas. 33As vezes, ereis apresentados como espetaculo, debaixo de injurias e tribulacoes; outras vezes, vos tornaveis solidarios dos que assim
eram tratados.34Com efeito, participastes dos sofrimentos dos prisioneiros e aceitastes com alegria o confisco dos vossos bens, na certeza de possuir uma riqueza melhor e mais duravel. 35Nao abandoneis, pois, a vossa coragem, que merece grande recompensa.36De fato, precisais de perseveranca para cumprir a vontade de Deus e alcancar o que ele prometeu. 37Porque ainda bem pouco tempo, e aquele que deve vir vira e nao tardara. 38O meu justo vivera por causa de sua fidelidade, mas, se esmorecer, nao encontrarei mais satisfacao nele. 39Nos nao somos desertores, para a perdicao. Somos homens da fe, para a salvacao da alma.- Palavra do Senhor.- Gracas a Deus.Responsorio (Sl 36) A salvacao de quem e justo vem de Deus! A salvacao de quem e justo vem de Deus! Confia no Senhor e faze o bem, e sobre a terra habitaras em seguranca. Coloca no Senhor tua alegria, e ele dara o que pedir teu coracao. Deixa aos cuidados do Senhor o teu destino; confia nele, e com certeza ele agira. Fara brilhar tua inocencia como a luz, e o teu direito, como o sol do meio-dia. E o Senhor quem firma os passos dos mortais e dirige o caminhar dos que lhe agradam; mesmo se caem, nao irao ficar prostrados, pois e o Senhor quem os sustenta pela mao. A salvacao dos piedosos vem de Deus; ele os protege nos momentos de aflicao. O Senhor lhes da ajuda e os liberta, defende-os e protege-os contra os impios, e os guarda porque nele confiaram.Evangelho (Mc 4,26-34) O Senhor esteja convosco. Ele esta no meio de nos. Proclamacao do Evangelho de Jesus Cristo + segundo Marcos. Gloria a vos, Senhor.Naquele tempo, 26Jesus disse a multidao: O Reino de Deus e como quando alguem espalha a semente na terra.27Ele vai dormir e acorda, noite e dia, e a semente vai germinando e crescendo, mas ele nao sabe como isso acontece.28A terra, por si mesma, produz o fruto: primeiro aparecem as folhas, depois vem a espiga e, por fim, os graos que enchem a espiga. 29Quando as espigas estao maduras, o homem mete logo a foice, porque o tempo da colheita chegou.30E Jesus continuou: Com que mais poderemos comparar o Reino de Deus? Que parabola usaremos para representa-lo? 31O Reino de Deus e como um grao de mostarda que, ao ser semeado na terra, e a menor de todas as sementes da terra. 32Quando e semeado, cresce e se torna maior do que todas as hortalicas, e estende ramos tao grandes, que os passaros do ceu podem abrigar-se a sua sombra.33Jesus anunciava a Palavra usando muitas parabolas como estas, conforme eles podiam compreender. 34E so lhes falava por meio de parabolas, mas, quando estava sozinho com os discipulos, explicava tudo. Palavra da Salvacao. Gloria a vos, Senhor.
Primeira Leitura (Hb 13,1-8)Leitura da Carta aos Hebreus.Irmaos, 1perseverai no amor fraterno. 2Nao esquecais a hospitalidade; pois, gracas a ela, alguns hospedaram anjos, sem o perceber. 3Lembrai-vos dos prisioneiros, como se estivesseis presos com eles, e dos que sao maltratados, pois tambem vos tendes um corpo! 4O matrimonio seja honrado por todos e o leito conjugal, sem mancha; porque Deus julgara os imorais e adulteros.5Que o amor ao dinheiro nao inspire a vossa conduta. Contentai-vos com o que tendes, porque ele proprio disse: Eu nunca te deixarei, jamais te abandonarei. 6De modo que podemos dizer, com ousadia: O Senhor e meu auxilio, jamais temerei; que podera fazer-me o homem?7Lembrai-vos de vossos dirigentes, que vos pregaram a palavra de Deus, e considerando o fim de sua vida, imitai-lhes a fe. 8Jesus Cristo e o mesmo, ontem e hoje e por toda a eternidade.- Palavra do Senhor.- Gracas a Deus.Responsorio (Sl 26) O Senhor e minha luz e salvacao! O Senhor e minha luz e salvacao! O Senhor e minha luz e salvacao; de quem eu terei medo? O Senhor e a Protecao da minha vida; perante quem eu tremerei? Se contra mim um exercito se armar, nao temera meu coracao; se contra mim uma batalha estourar, mesmo assim confiarei. Pois um abrigo me dara sob o seu teto nos dias da desgraca; no interior de sua tenda ha de esconder-me e proteger-me sobre a rocha. O Senhor e minha luz e salvacao! Senhor, e vossa face que eu procuro; nao me escondais a vossa face! Nao afasteis em vossa ira o vosso servo, sois vos o meu auxilio! Nao me esquecais nem me deixeis abandonado.Evangelho (Mc 6,14-29) O Senhor esteja convosco. Ele esta no meio de nos. Proclamacao do Evangelho de Jesus Cristo + segundo Marcos. Gloria a vos, Senhor.Naquele tempo, 14o rei Herodes ouviu falar de Jesus, cujo nome se tinha tornado muito conhecido. Alguns diziam: Joao Batista ressuscitou dos mortos. Por isso os poderes agem nesse homem. 15Outros diziam: E Elias. Outros ainda diziam: E um profeta como um dos profetas.16Ouvindo isto, Herodes disse: Ele e Joao Batista. Eu mandei cortar a cabeca dele, mas ele ressuscitou! 17Herodes tinha mandado prender Joao, e coloca-lo acorrentado na prisao. Fez isso por causa de Herodiades, mulher do seu irmao Filipe, com quem se tinha casado.18Joao dizia a Herodes: Nao te e permitido ficar com a mulher do teu irmao. 19Por isso Herodiades o odiava e queria mata-lo, mas nao podia. 20Com efeito, Herodes tinha medo de Joao, pois sabia que ele era justo e santo, e por isso o protegia. Gostava de ouvi-lo, embora ficasse embaracado quando o escutava.21Finalmente, chegou o dia oportuno. Era o aniversario de Herodes, e ele fez um grande banquete para os grandes da corte, os oficiais e os cidadaos importantes da Galileia. 22A filha de Herodiades entrou e dancou, agradando a Herodes e seus convidados. Entao o rei disse a moca: Pede-me o que quiseres e eu te darei. 23E lhe jurou dizendo: Eu te darei qualquer coisa que me pedires, ainda que seja a metade do meu
reino.24Ela saiu e perguntou a mae: Que vou pedir? A mae respondeu: A cabeca de Joao Batista.25E, voltando depressa para junto do rei, pediu: Quero que me des agora, num prato, a cabeca de Joao Batista.26O rei ficou muito triste, mas nao pode recusar. Ele tinha feito o juramento diante dos convidados. 27Imediatamente, o rei mandou que um soldado fosse buscar a cabeca de Joao. O soldado saiu, degolou-o na prisao, 28trouxe a cabeca num prato e a deu a moca. Ela a entregou a sua mae. 29Ao saberem disso, os discipulos de Joao foram la, levaram o cadaver e o sepultaram. Palavra da Salvacao. Gloria a vos, Senhor.
Primeira Leitura (Hb 12,4-7.11-15)Leitura da Carta aos Hebreus.Irmaos, 4vos ainda nao resististes ate o sangue na vossa luta contra o pecado, 5e ja esquecestes as palavras de encorajamento que vos foram dirigidas como a filhos: Meu filho, nao desprezes a educacao do Senhor, nao desanimes quando ele te repreende; 6pois o Senhor corrige a quem ele ama e castiga a quem aceita como filho. 7E para a vossa educacao que sofreis, e e como filhos que Deus vos trata. Pois qual e o filho a quem o pai nao corrige? 11No momento mesmo, nenhuma correcao parece alegrar, mas causa dor. Depois, porem, produz um fruto de paz e de justica para aqueles que nela foram exercitados. 12Portanto, firmai as maos cansadas e os joelhos enfraquecidos; 13acertai os passos dos vossos pes, para que nao se extravie o que e manco, mas antes seja curado. 14Procurai a paz com todos, e a santificacao, sem a qual ninguem vera o Senhor; 15cuidai para que ninguem abandone a graca de Deus. Que nenhuma raiz venenosa cresca no meio de vos, tumultuando e contaminando a comunidade.- Palavra do Senhor.- Gracas a Deus.Responsorio (Sl 102 ) O amor do Senhor por quem o respeita e de sempre e para sempre. O amor do Senhor por quem o respeita e de sempre e para sempre. Bendize, o minha alma, ao Senhor, e todo o meu ser, seu santo nome! Bendize, o minha alma, ao Senhor, nao te esquecas de nenhum de seus favores! Como um pai se compadece de seus filhos, o Senhor tem compaixao dos que o temem. Porque sabe de que barro somos feitos, e se lembra de que apenas somos po. Mas o amor do Senhor Deus por quem o teme e de sempre e perdura para sempre; e tambem sua justica se estende por geracoes ate os filhos de seus filhos, aos que guardam fielmente sua Alianca.Evangelho (Mc 6,1-6) O Senhor esteja convosco. Ele esta no meio de nos. Proclamacao do Evangelho de Jesus Cristo + segundo Marcos. Gloria a vos, Senhor.Naquele tempo, 1Jesus foi a Nazare, sua terra, e seus discipulos o acompanharam. 2Quando chegou o sabado, comecou a ensinar na sinagoga. Muitos que o escutavam ficavam admirados e diziam: De onde recebeu ele tudo isto? Como conseguiu tanta sabedoria? E esses grandes milagres que sao realizados por suas maos? 3Este homem nao e o carpinteiro, filho de Maria e irmao de Tiago, de Joset, de Judas e de Simao? Suas irmas nao moram aqui conosco? E ficaram escandalizados por causa dele. 4Jesus lhes dizia: Um profeta so nao e estimado em sua patria, entre seus parentes e familiares. 5E ali nao pode fazer milagre algum. Apenas curou alguns doentes, impondo-lhes as maos. 6E admirou-se com a falta de fe deles. Jesus percorria os povoados das redondezas, ensinando. Palavra da Salvacao. Gloria a vos, Senhor. Primeira Leitura (Jo 7,1-4.6-7)Leitura do Livro de Jo:Jo disse: 1Nao e acaso uma luta a vida do homem sobre a terra? Seus dias nao sao como dias de um mercenario?2Como um escravo suspira pela sombra, como um assalariado