a pratica de atividades de intensidade moderada atua na reducao de taxas de mortalidade e de risco de desenvolvimento de doencas degenerativas como as enfermidades cardiovasculares, hipertensao, osteoporose, diabetes, enfermidades respiratorias, dentre outras. Sao relatados, ainda, efeitos positivos da atividade fisica no processo de envelhecimento, no aumento da longevidade, no controle da obesidade e em alguns tipos de cancer (Powell et al.,1985; Gonsalves,1996; Matsudo & Matsudo,2000). Destas constatacoes infere-se que a realizacao sistematica de atividades corporais e fator determinante na promocao da saude e da qualidade de vida. Qualidade de vida Recentemente, a relacao atividade fisica e saude vem sendo gradualmente substituida pelo enfoque da qualidade de vida, o qual tem sido incorporado ao discurso da Educacao Fisica e das Ciencias do Esporte. Tem, na relacao positiva estabelecida entre atividade fisica e melhores padroes de qualidade de vida, sua maior expressao. Observa-se, nos eventos cientificos, nacionais e internacionais, realizados nos ultimos anos, a enfase dada a esta relacao. Muitas sao as declaracoes documentadas neste sentido. O Simposio Internacional de Ciencias do esporte realizado em Sao Paulo em outubro de 1998, promovido pelo CELAFISCS com o tema Atividade Fisica : passaporte para a saude, privilegiou em seu programa oficial a relacao saude/atividade fisica/qualidade de vida destacando os seus aspectos funcionais e anatomo-funcionais. Os resumos e conferencias publicadas nos anais do Congresso Mundial da AIESEP realizado no Rio de Janeiro, em janeiro de 1997, cujo tema oficial foi a Atividade Fisica na perspectiva da cultura e da Qualidade de Vida, destacam a relacao da qualidade de vida com fatores morfo-fisiologicos da atividade fisica. No I Congresso Centro-Oeste de Educacao Fisica, Esporte e Lazer, realizado em setembro de 1999, na cidade de Brasilia, promovido pelas instituicoes de ensino superior em Educacao Fisica da regiao Centro-Oeste, o tema da atividade fisica e saude representou 20% dos trabalhos publicados nos anais. A tematica da atividade fisica e qualidade de vida foi objeto de discussao em conferencias e mesas redondas. Tambem neste evento observa-se a enfase dada aos aspectos biofisiologicos da relacao atividade fisica/saude/qualidade de vida. Varios autores e entidades ligados a Educacao Fisica ratificam este entendimento. Katch & McArdle (1996) preconizam a pratica de exercicios fisicos regulares como fator determinante no aumento da expectativa de vida das pessoas. A Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (1999), em posicionamento oficial, sustenta que a saude e qualidade de vida do homem podem ser preservadas e aprimoradas pela pratica regular de atividade fisica. Matsudo & Matsudo (1999, 2000), reiteram a prescricao de atividade fisica enquanto fator de prevencao de doenca e melhoria da qualidade de vida. Lima (1999) afirma que a Atividade Fisica tem, cada vez mais, representado um fator de Qualidade de Vida dos seres humanos, possibilitando-lhes uma maior produtividade e melhor bem-estar. Guedes & Guedes (1995) reconhecem as vantagens da pratica de atividade fisica regular na melhoria da qualidade de vida. Nahas (1997) admite a relacao entre a atividade fisica e qualidade de vida. Citando Blair (1993) & Pate (1995), o autor identifica, nas sociedades industrializadas, a atividade fisica enquanto fator de qualidade de vida, quer seja em