Ocancer ocupacional e originado devido a exposicao a agentes carcinogenicos (substancias que causam cancer) presentes no ambiente de trabalho, mesmo apos acessacao da exposicao; representa de 2% a 4% dos casos de cancer. Os fatores derisco de cancer podem ser externos (ambientais) ou endogenos (hereditarios),estando ambos inter-relacionados e interagindo de varias formas para dar inicioas alteracoes celulares presentes na etiologia do cancer.Ama qualidade do ar no ambiente de trabalho e um fator importante para o cancerocupacional. Durante pelo menos oito horas por dia os trabalhadores estaoexpostos ao ar poluido, pondo seriamente em risco a saude. Quando o trabalhadortambem e fumante, o risco torna-se ainda maior, pois o fumo interage com acapacidade cancerigena de muitas das substancias.Alguns tipos de agentesquimicos causadores: Agrotoxicos; Amianto (ou asbesto); Silica; Benzeno; Xileno; Tolueno.Profissionaisexpostos a estes agentes sao, principalmente, agricultores, operarios daindustria quimica e construcao civil, trabalhadores de laboratorio, mineradoresetc.Aprevencao do cancer de origem ocupacional deve abranger: A remocao da substancia cancerigena do local de trabalho, oscompostos cancerigenos devem ser substituidos por outros mais seguros; O controle da liberacao de substancias cancerigenas resultantes deprocessos industriais para a atmosfera; O controle da exposicao de cada trabalhador e o uso rigoroso dosequipamentos de protecao individual (mascaras e roupas especiais); A boa ventilacao do local de trabalho, para se evitar o excesso deprodutos quimicos no ambiente; O trabalho educativo visando a aumentar o conhecimento dostrabalhadores a respeito das substancias com as quais trabalham, alem dosriscos e cuidados que devem ser tomados ao se exporem a essas substancias; A eficiencia dos servicos de medicina do trabalho, com arealizacao de exames periodicos em todos os trabalhadores que devem ter direitoa saude integral por tempo indeterminado; A proibicao do fumo nos ambientes de trabalho, pois, como ja foidito, a poluicao tabagistica ambiental potencializa as acoes da maioria dessassubstancias.Entao, fique atento a tudo que pode lhecausar cancer, evitando o Maximo o contato com substancias carcinogenicas e seinevitavel o contato ou uso, utilizar sempre os EPIs para a sua protecao eprocure sempre realizar exames de rotina, assim que possivel, para acompanhar oseu estado geral de saude.Texto: Lourenco Neto (Equipe E negocio Para) Nestaserie de tres artigos, vamos mostrar para voce trabalhador a importancia daginastica laboral, que compreende em exercicios fisicos feitos diariamente noseu local de trabalho e que trazem grandes beneficios para a sua saude e a melhoriada sua producao.Emboraas primeiras manifestacoes de atividades fisicas em empresas datem de mais de100 anos, a Ginastica Laboral e um ramo relativamente novo para a maioria dasempresas. A Ginastica Laboral comecou a ser compreendida como um grandeinstrumento na melhoria da saude fisica do trabalhador, reduzindo e prevenindoproblemas ocupacionais, atraves de exercicios especificos que sao realizados noproprio local de trabalho.AGinastica Laboral nao sobrecarrega nem cansa o funcionario, porque e leve e decurta duracao. O objetivo da Ginastica Laboral e promover adaptacoesfisiologicas, fisicas e psiquicas, por meio de exercicios dirigidos que: Trabalham a reeducacao postural, Aliviam o estresse, Diminuam o sedentarismo; Aumentam o animo para o trabalho; Promovam a saude e uma maior conscienciacorporal; Aumentam a integracao social; Melhoram o desempenho profissional; Diminuam as tensoes acumuladas no trabalho; Previnam lesoes e