Educacao Fisica CEF 405 SulTrabalho/Pesquisa:Valor 10 pontos, validos para o 1o bimestre de 2017Estilo de Vida Saudavel na Adolescencia1. Beneficios da Atividade Fisica na Adolescencia.2. Sedentarismo.3. Doencas causadas pelo Sedentarismo.4. Alimentacao Saudavel x Ma Alimentacao. 5. Drogas e AdolescenciaOrientacoes:1. Conceitue e defina cada ponto e mencione seus beneficios e maleficios quando houver.2. Textos: https://coachleao.blogspot.com.br/Seguem os Textos abaixo:1. A Importancia da Atividade Fisica na Adolescencia.2. Sedentarismo3. Os beneficios de uma boa alimentacao4. As consequencias e riscos da ma alimentacao.5. Conheca os tipos, efeitos e as consequencias das drogas para a saude.Att,Prof. Fabio Barros"Coach Leao"Bom trabalho! *Professor do Curso Licenciatura Plena em Educacao Fisica doInstituto de Desenvolvimento Educacional do Alto Uruguai, Faculdade IDEAUDoutorando em Educacao Fisica e Esporte pelaUniversidad de Ciencias de la Cultura Fisica y el Deporte Manuel FajardoUCCFD, Havana, Cuba**Academica de Educacao Fisica. Licenciatura PlenaInstituto de Desenvolvimento Educacional do Alto Uruguai Faculdade IDEAU(Brasil)IntroducaoA Educacao Fisica e vista hoje como agente de saude, estetica, melhoria da condicao atletica, recuperacao fisica, dentre outras funcoes, mas nem sempre se pensou assim.Os relatos mais primordios de atividades fisicas vem desde a epoca pre-historica, quando ja se percebia uma preocupacao pelo fisico mais forte, porem, nao com o intuito da beleza ou exercicio e sim de protecao. Desde entao a Educacao Fisica se adaptava as epocas e sociedades na medida em que passava por mudancas e estagios, evoluindo a cada seculo para chegar a Educacao Fisica que conhecemos atualmente.A evolucao da Educacao Fisica acontece gradativamente a evolucao cultural dos povos, estando interligada aos sistemas politicos, sociais, economicos e cientificos das sociedades.Porem, e necessario ressaltar que nem todos os povos atravessavam os mesmos estagios simultaneamente. Enquanto o Egito dos Faraos ja estava numa epoca Historica, muito proximo dele, muitas civilizacoes viviam no maior primitivismo.Ainda hoje, em pleno seculo XXI podemos encontrar aglomerados humanos que vivem em estado selvagem, como algumas tribos isoladas na floresta da Amazonia, interior da Africa ou nos desertos da Australia. Estas tribos vivem na verdadeira idade da Pedra.Evolucao da Educacao Fisica ao longo dos temposDesde a pre-historia a Educacao Fisica vem sendo influenciada pela sociedade. Nessa epoca as atividades fisicas ficaram restritas a defender-se e atacar. A luta pela sobrevivencia levou a movimentos naturais. Para desenvolver estudos sobre a epoca, os pesquisadores se baseavam em todos os tipos de objetos, como pedras trabalhadas ou rudimentares, fosseis de animais e de humanos, pinturas rupestres, monumentos e, um pouco mais tarde, objetos e monumentos de bronze e ferro, camaras mortuarias, estradas, dentre outros.Todos os exercicios fisicos, qualquer que seja sua forma de realizacao, possuem suas raizes, de forma hipotetica ou verdadeira nas mais primitivas civilizacoes. Pode - se afirmar que todos os tipos de exercicios fisicos sao provenientes de quatro grandes causas humanas: luta pela existencia, ritos e cultos, preparacao guerreira e jogos e praticas atleticas.O homem primitivo deslocava-se de um lugar para outro a procura de alimentos, marchando, subindo em arvores, escalando penhascos, nadando, saltando e lancando as suas diferentes armas de arremesso. Assim o homem executa os seus movimentos corporais mais basicos e naturais desde que se colocou de pe. Pela repeticao continua desses