MASSAGENS ESTETICAS ALIADAS A ACOMPANHAMENTO NUTRICIONALTratameto Estetico com Massagem Redutora / Drenagem Linfatica aliadas a uma Consulta e Acompanhamento Nutricional.Agende uma avaliacao gratuita. Profissionais:THAIS MONTEIRO- Terapeuta Corporal formada ha 7 anos. Professora de Massoterapia da Escola Advance de Joinville/SC. Capacitacao em Pre e Pos-Cirurgico e Doencas Linfaticas - CRT 44.595CAMILA BORGES - Nutricionista formada pela Unisul (Tubarao/SC)Contatos:(47) 3439-6868 / 9679-7853 thais.helena.monteiro@gmail.com FLORAIS DE BACH - Avancado Para as pessoas preocupadas com o peso, planejar uma alimentacao saudavel e altamente recomendado. A dieta dos pontos (criada pelo Dr Alfredo Halpern), em particular, e bem equilibrada, muito facil e e um jeito conveniente para quem quer uma dieta para emagrecer, mas tem uma vida ocupada. Com a dieta dos pontos e possivel perder peso de forma saudavel sem ter de contar calorias ou teor de gordura.A dieta dos pontos da a todos os alimentos e gorduras/calorias um valor (pontos). Esses pontos sao encontrados na tabela da dieta dos pontos. Com base na tabela a pessoa pode calcular sua quantidade maxima de pontos diarios. A pessoa e pesada semanalmente e depois aconselhada em quantos pontos ela deve consumir em cada dia na proxima semana.Aos praticantes da dieta dos pontos e dada uma lista com varios alimentos e qual seu valor (pontos), assim como uma lista com alimentos gordurosos e muito caloricos que nao estao na lista anterior; estes tambem tem um valor especifico (pontos).Assim a dieta dos pontos permite a seus praticantes rapidamente e facilmente apontar todos os alimentos ingeridos, numa base diaria, fazer anotacoes dos alimentos bem como seu total de pontos consumidos por dia.Como os alimentos mais cotidianos ja foram pre-apontados, os praticantes da dieta dos pontos podem concentrar-se na sua vida cotidiana sem se preocupar com a leitura de rotulos de alimentos, calculos de gorduras e calorias.A teoria e que, desde que voce permaneca dentro do seu limite de pontos do dia ou da semana, voce pode comer o que quiser. Portanto, amantes de junk-food ficarao muito felizes em saber que eles ainda poderao ir ao Mcdonalds ou comer um pacote de batatas fritas se a assim desejarem. Mas e necessario ficar atento ou voce gastara todos seus pontos em apenas um dia. E necessario encarar os pontos da dieta como se fosse dinheiro: o praticante tem uma quantia X para gastar durante o dia todo, depois disso nao pode mais comprar nada. Pela sua propria natureza, a dieta dos pontos e muito nutritiva e equilibrada. Os praticantes sao capazes de incluir carboidratos, proteinas e gorduras em seu plano alimentar.VANTAGENS DA DIETA DOS PONTOS- A dieta e nutricionalmente equilibrado e nao exclui grandes grupos alimentares;- A dieta e adequada para vegetarianos;- Este dieta facilmente se encaixa em uma vida agitada;- Nao e complicado comer fora usando essa dieta;- Praticamente qualquer pessoa pode faze-la;- Ja falei que e mais facil do que parece?DESCOBRINDO SEU LIMITE DE PONTOSPara saber quantos pontos no maximo voce pode comer para perder peso usando a dieta dos pontos sera necessario algumas contas. O que? Nao gosta de calcular? Bom nao se preocupe, e muito facil, rapido e foram