As horas passam no relogio,Mas nao no que esta na parede,Ou no seu pulso,Ou naquele que desperta voce todos os dias.Passam dentro de voce, em seu intimo.Tao rapido, que as vezes nem nota .Sensacao de que o tempo esta passando cada vez mais rapido!Outro dia ja se foi...Outro mes...Outro ano...Entao, agarre o tempo!Pare-o voce mesmo !Faca o seu tempo!Nao o deixe passar... e em vao!Aproveite bem cada instante .Seja feliz!Ate la ... Ate ja! Charge_Duke"Ponta de areia ponto finalDa Bahia-Minas estrada naturalQue ligava Minas ao porto ao marCaminho de ferro mandaram arrancarVelho maquinista com seu boneLembra do povo alegre que vinha cortejarMaria fumaca nao canta maisPara mocas flores janelas e quintaisNa praca vazia um grito um oiCasas esquecidas viuvas nos portais"(Ponta de Areia -Milton Nascimento e Fernando Brant)"Nossa poesia cantada, os versos mais belos das cancoes de Milton Nascimento. A orfandade de uma geracao genial e inevitavel quando a poesia se cala, quando silenciam-se a letra...a melodia. Grandes poetas quando morrem viram Lua." (Por Antonio Siqueira) Final de um ciclo,Inicio de outro.Renovar os pensamentos.Ficar mais proximo de quem amamos.Cuidar bem...Um 2016 de Paz,Saude e Amor no coracao!! No filme da vida,a Gangorra da emocao Arte:Marcia Cristina(Part.I)O coracao pode sofrer influencias diversas.A tireoide,por exemplo,como ja foi descrita em postagem anterior,e uma delas.E a explicacao daria umlivro.Mas, estou aqui para focar o coracao e tudo que faca bem.Entao, vamos direto ao que interessa!Voce ja fez um exame para saber como esta funcionando o seu organismo?Nao?As vezes,achamos quetudo esta bem,mas podemos nos enganar.Se voce anda nervoso (a), se seus cabelos estao caindo alemdo normal, esta tendo insonia,o peso se alterando sem relacao direta com aquantidade de alimento que voce ingere.Procureuma avaliacao medica. Uma situacao simples,a principio,pode se tornarcomplicada se perdermos o tempo certo para avaliar e se preciso for, tratar.O humor , na maioria dos casos,esta alterado.Uns, iniciamcom agitacao,nervosismo que podem levar a insonia (como citado acima).Ha casos, em que nao sendo feita uma avaliacao de inicio,oquadro pode evoluir de um simples desanimo,para um estado de tristeza.Este, nemsempre observado como problema,nao se dando a real importancia,prefere-serelacionar a quaisquer outro fator(trabalho,dinheiro,etc).E o relogio da vida,nao tem pausa!Quando enxergamos,ja esta estabelecido ai,uma depressao.O que fazer?Como dizem: Para tudo na vida,tem-se um remedio,menos para a morte.Entao,nesse caso,o melhor a fazer e procurar ajuda medica.Oque poderia ter sido feito antes,nao e mesmo?Mas,nunca e tarde!Avaliacoes serao feitas.O uso de medicacao,podera se tornar necessario,de inicio,atea melhora gradual.O acompanhamento clinico especializado,e muito importante.Mas, o mais importante,e o AMOR.Se voce tem alguem ao seu lado:Conjuge,familiares,amigos,colegas,enfim...Pessoasque tenham sensibilidade e estejam reparando a sua mudanca.Esses,sao os quedarao os primeiros socorros.Um ombro,sempre ajuda.Um abraco,e um remedio maravilhoso.Ateum puxao de orelha,e valido ,quando e feito com o intuito de ajudar aooutro,faze-lo acordar para a VIDA.Tudo o que faz bem, o coracao agradece!Seja firme e nao desista!Altos e baixos,virao!Mas ,voce e forte e vencedor(a).E nunca estara sozinho(a)!Volto a dizer: Para tudo na vida,tem-se um remedioE o AMOR, e o melhor deles.Cuide-se bem!Combinado?Ate a proxima!Com o sorriso nos labios, para o mundo sorrir conosco.Beijo no coracao.Marcia Cristina 29/09/15Cuide do seu coracaoFonte: SBC -Sociedade Brasileira de Cardiologia Que o dia