thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
sao formadas 4 moleculas de ATP mais 2 NADH e 2 Piruvato, ou Lactato subtraindo os 2 ATP usados na fase de investimento de energia obtem-se um saldo final de 2 ATP mais 2 NADH e 2 Piruvato ou Lactato, no caso do glicogenio sao obtidos 3 ATP, 2 NADH e 2 Piruvato ou Lactato. Exercicios com predominancia desse sistema energetico, sao exercicios que em alta intensidade e com a duracao de tempo mais elevada que no sistema ATP - CP. GLICOLISE AEROBIAOcorre na presenca de O2, glicose sofre varias reacoes dentro da celula e se transforma em 2 acidos piruvicos e gera 2 ATP. O acido piruvico atraves do oxigenio e transportado para dentro da mitocondria e e transformado em Acetil Co A, logo apos tem inicio o ciclo de Krebs. No ciclo de Krebs sao formados 2 ATP, o NADH e FADH resultante de todas as quebras sao usados na cadeia de transporte de eletrons e geram 34 ATP. No total a glicolise aerobia gera 38 ATP. Essa via energetica e muito utilizada em exercicios de longa duracao e intensidade leve/ moderada.Todos os sistemas energeticos sao importantes, entretanto devido as diferentes necessidades dos esportes alguns sistemas energeticos serao priorizados em detrimento dos outros. Tudo vai depender da caracteristica do esporte e do estilo do lutador.Entretanto (Paiva, 2009) estudos recentes indicam que o metabolismo aerobio e ativado muito antes do que era imaginado. A seguir serao listadas algumas informacoes recentes que diferem um pouco do modelo classico listado acima em certos aspectos. Segue abaixo:Exercicios com duracao entre 15 e 45 segundos sao considerados exercicios predominantemente anaerobicos.Exercicios a partir de 65 segundos sao exercicios com uma grande contribuicao aerobica.exercicios com uracao de 30 segundos e intervalos de 1 a 2 minutos estao sendo ligados a um aumento do VO2 Max, quando os estimulos sao maiores que 30 segundos estao relacionados com uma maior utilizacao de fibras de contracao lenta.REFERENCIAShttp://professorfranciscoed.blogspot.com.br/2009/10/bioenergetica-2-glicolise.htmlhttp://professorfranciscoed.blogspot.com.br/2009/10/bioenergetica-atp-cp.htmlMCARDLE, William D.; KATCH, Frank I.; KATCH, Victor L.. Fisiologia do exercicio: nutricao, energia e desempenho humano. 7. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2011.WEINECK, Jurgen. Treinamento Ideal: Intrucoes tecnicas sobre o desempenho fisiologico, incluindo consideracoes especificas de treinamento infantil e juvenil. 9. ed. Sao Paulo: Manole, 2003.Paiva, Leandro. Pronto pra guerra: preparacao fisica para luta e superacao. Manaus: OMP, 2009.
sobre voce. A top astrologa Susan Miller da dicas no site Self.com, de como escolher o tom ideal de acordo com seu horoscopo. Confira:Aquario (de 20 de janeiro a 18 de fevereiro)"Ha uma crianca dentro das aquarianas. Elas sao as primeiras a tentar quebrar as regras", diz Miller. Entao, abuse de tons vibrantes como o Fluors, da Impala, ou Lemon-Lime Twist, da OPI. Afinal, nem sempre as cores serias sao sinonimo de beleza, nao e?Peixes (de 19 de fevereiro a 20 de marco)Seu principal elemento e a agua, entao abuse dos tons nauticos, pisciana, como o Marinho, da Colorama, ou o Azul Satin, da Impala, que permitirao a voce exibir sua feminilidade com discricao.Aries (de 21 de marco a 19 de abril)As arianas gostam de um drama, diz a astrologa. Regidas pelo elemento fogo, as mulheres de Aries podem exprimir sua personalidade usando cores em tons de vermelho, como o Goiaba, da Avon, e o Maybelline 490. Touro (de 20 de abril a 20 de maio)As taurinas preferem os tons pasteis, mas isso nao quer dizer que tambem nao possa abusar de cores mais ousadas como o Madame, da Impala, e o Rosa Queimado, da Iris Stefanelli by Impala.Gemeos (de 21 de maio a 20 de junho) De todo o zodiaco, as geminianas sao as que mais gostam de escrever e, por isso, tem um grande problema: as unhas ficam todas descascadas de tanto digitar. Para disfarcar esses defeitos, nada melhor do que usar cores claras, como o Vida, da Risque, e o Rosa Cha, da Colorama.Cancer (de 21 de junho a 22 de julho)As mulheres de Cancer, em sua maioria, gostam de curtir a noite. Para continuar brilhando depois de horas de balada, use cores em tons de prata, como o Luxo, de Ana Hickmann, e o Prata Holografico, da Hits Speciallita. Leao (de 23 de julho a 22 de augusto)As leoninas orgulham-se de ser sempre fashion e, ao mesmo tempo, classicas. Para manter a elegancia, a dica e usar unhas curtas e arredondadas, em tons de chocolate, como o Cafe creme, da Impala, e o Frisson!, da Ana Hickman.Virgem (de 23 de agosto a 22 de setembro) Sempre praticas, as virginianas precisam usar esmaltes resistentes e em cores neutras. A dica e usar o Capuccino, da Colorama, e o Particuliere, da Chanel. Libra (de 23 de setembro a 22 de outubro) As librianas sao as 'arbitras' do bom gosto. Elas adoram coisas novas, diz Miller. Demonstre que voce e destemida em relacao a moda e use o Diamante roxo, da Risque, ou o Noite Quente, da Colorama.Escorpiao (de 23 de outubro a 21 de novembro) Audaciosas, as mulheres de Escorpiao nao hesitam em usar cores ousadas durante o ano inteiro. Mostre este seu lado sexy com o Rubi Metalico, da Risque, ou o Sophia, da Impala. Ambos podem ser usados tanto para arrasar na noite quanto para trabalhar.Sagitario (de 22 de novembro a 21 de dezembro) Com espirito viajante, as sagitarianas preferem cores mais discretas que vao durar por mais tempo, segundo a astrologa Susan Miller. Antes de embarcar em
sua proxima viagem, opte pelo Le Vernis, da Lancome (desenvolvido para durar mais tempo), ou pelo Citrino Nude, da Risque.Capricornio (de 22 de dezembro a 19 de janeiro) O que atrai as capricornianas e o classico. Para manter o look elegante e por que nao? - atrevido, tente usar unhas curtas em tons verde-cacador, como o Joana D'Arc, da La Pogee, ou o Santo Luxo, da Impala.
uma tecnica pra facilitar a aplicacao. Para quem ja tem a unha um pouco maior, a manicure Francilene Martins recomenda a francesinha permanente. A tecnica consiste em pintar a pontinha como de costume e passar uma camada de Acrygel ou liquido de porcelana. A profissional destaca que alem de manter a unha pintada por muito mais tempo, o produto ajuda a deixa-la mais forte. Conheca as diversas opcoes de unhas posticas. (Foto: Divulgacao/Belissima Nail) Meia luaO estilo surgiu entre as decadas de 20 e 40, mas foi a estilosa Melina, personagem interpretada pela atriz Mayana Moura, em Passione, que o popularizou. Nele, parte da unha e coberta por uma cor marcante, deixando apenas a meia lua de fora, por isso o nome.Daniele diz que para fazer a tecnica, basta colar um adesivo redondo daqueles usados para a separacao de caderno em cima da meia lua, pintar a unha normalmente e esperar secar para retira-lo. Confira mais dicas sobre a meia lua. (Foto: AP) BicolorTambem conhecida como inglesinha, essa e uma variacao da francesinha tradicional, porem em cores. Sendo assim, a tecnica e bem semelhante. Mas a blogueira lembra que combinacoes de mau gosto podem ser evitadas: Deve-se sempre observar o estilo que mais combina com a pessoa e traduzi-los nas unhas, atenta. Seguindo a linha das unhas com duas cores, existe tambem a opcao double face. A inspiracao veio dos sapatos do designer frances Christian Louboutin. E, assim como nos calcados, a parte de baixo e sempre vermelha. (Foto: Lele Breveglieri - Flickr) Ao contrarioDiferente do estilo meia lua, esse acompanha o sentido da base da unha e a diferenca dos tons de esmalte se da rente a cuticula. E, como o proprio nome sugere, o modo de faze-la tambem e invertido. Com o auxilio de um adesivo redondo, pinta-se primeiro a borda da unha para depois passar esmalte no restante.O ideal, nesse estilo, e utilizar cores bem contrastantes, como por exemplo, dourado e azul marinho ou prateado e preto. Se quiser dar uma bossa no look, finalize com um top coat. (Foto: Divulgacao Ruffian) Feitas com carimbo ou canetaA tecnica importada permite a aplicacao de desenhos numa especie de carimbo, que facilita e muito o processo. Daniele diz que a internet esta repleta de imagens de meninas que usam a tecnica. Ao inves de pintar a ponta da unha de branco, elas carimbam de diversas maneiras. E bem legal, garante.Ha tambem a francesinha de caneta. Rapida e pratica, a caneta especial vendida em perfumarias e lojas de cosmeticos permite fazer unhas francesinhas em poucos minutos. Basta passar na unha, e fazer o traco na largura que desejar. Depois e so aplicar um esmalte transparente por cima e pronto! (Foto: Lele Breveglieri - Flickr)
tao charmosa, tao iluminada, tao linda, com pessoas tao especiais como todos que participaram e fez dela um sucesso. Tivemos Dj Reconhecidos, Respeitado, nacionalmente e mundialmente...Tive o prazer de estar ao lado de:Du Serena que mandou um som inteligente, gostoso e que meus ouvidos, timpanos rs aplaudiram de pe.Rogerio Naccarati um Dj , muitas musicas, e varios Arrepios...SENSACIONAL.Lucas Caldas, querido, se tornou um amigo, e para nao rasgar seda...posso ser singela AMEI o som Parabens.Anderson Ribeiro meu amigo e grande Dj de outros Carnavais, a nossa amizade , a nossa pista, a nossa galera...vc e FODA...Te adoroFabio Baroni mais novo integrante da trup, mais um amigo incondicional cheguei no fim do set, mais os videos estao ai para comprovar....som que faz o corpo dancar sem precisar querer, basta estar la pra ouvir.Enfim meu grande Amor, meu Dj numero 1, afinal ele e meu...Bolinhadj Alfenas a PISTA,A TURMA, A ENERGIA E contagiante...mais nao judia tanto dos seus seguidores, desce a marreta mais devagar se nao eles choram.Quero agradecer tbem ao meu grande amigo GUILHERME da dupla Guilherme e Santiago por me prestigiar sempre que pode, nos eventos onde estamos juntos, muito obrigada mais uma vez por participar comigo nessa noite.Enfim quero agradecer a todos aqueles que me deram oportunidade mais uma vez de estar na pista ... MATEUS,GEORGE,PEDRO,RODRIGO,TETA,GUILHERME, as namoradas e esposas, aos meninos que organizam e produzem para esse carnaval ser o sucesso que e.Vermes Ecia nunca vai sair da sua lembranca!Obrigada meus amigos Bruno Camargo pelas fotos, Ricardo Miranda pela Make, Paola, Joao , Juliana, Lorena , Eduardo , Guri, Negao, A todos dos sites ...Turbinados por baladas, Joel na balada entre outros...Ao Limao pelo carinho.Desculpem-me se esqueci de alguem...Agora e a vez de agradecer a VOCES MEUS SEGUIDORES E AQUELES QUE ME CONHECERAM NESSE CARNAVAL, MUITO OBRIGADA PELOS ELOGIOS, PELO CARINHO E POR FICAREM ATE O AMANHECER CONOSCO... VALEWWW2014 ESTAMOS JUNTOS NOVAMENTE...BLOCO VERMES E CIA IRRESISTIVELLLLL
Obrigado a toda producao do programa Carol On Line da TV Pocos pelo carinho. A entrevista foi super legal e pra quem perdeu e so assistir no link abaixo. Este final de semana estive tocando mais uma vez em Para de Minas na mega casa GIRUS DISCO SHOW.Sao 7 ambientes de muito bom gosto, a casa e magica (so quem ja foi pode entender o que eu estou dizendo). No palco principal ainda teve show do Diogo Nogueira. Obrigado Osmar pelo respeito e profissionalismo, sempre. Pra quem estava esperando...esta ai encontro marcado sexta dia 12 de abril. Eu Dj Flavia Oliver vou estar no comando da noite, a casa Divina House esta de cara nova... espero todos voces meus amigos para curtir comigo aqui em Alfenas uma noite de muita musica boa!!! Lancamento e entrega dos meus cds nas festas EVIDENCE (The Week-SP), Velorio do Carneiro (Alfenas-MG) e Show Grooviola-Toca Lulu (Allure/Alfenas). 1o de abril...MENTIRA??? nao, nao.Resolvi postar uma das paginas do meu calendario pra gente ficar juntinho o mes todo. Como prometido, segue o link do meu mais novo set de House Progressivo.SENSACOES foi o nome que escolhi e acho que tem tudo a ver com as faixas que sao dancantes e sensuais.Aproveitem. Boa tarde a todos !Nao os atormentarei mais com os dizeres de que eu estou sem inspiracao ou sem tempo para fazer texto. Para os que acompanham o blog, isso se tornou senso comum de tal forma que afirmar que eu nao valorizo esse meio de comunicacao passou a caracterizar um pleonasmo vicioso. E eis ai mais uma incoerencia. Bom, melhor eu ficar quieto. Na falta de um texto melhor, deliciem-se com Cecilia Meireles:Mulher ao espelhoHoje que seja esta ou aquela,pouco me importa.Quero apenas parecer bela,pois, seja qual for, estou morta.Ja fui loura, ja fui morena,ja fui Margarida e Beatriz.Ja fui Maria e Madalena.So nao pude ser como quis.Que mal faz, esta cor fingidado meu cabelo, e do meu rosto,se tudo e tinta: o mundo, a vida,o contentamento, o desgosto?Por fora, serei como queiraa moda, que me vai matando.Que me levem pele e caveiraao nada, nao me importa quando.Mas quem viu, tao dilacerados,olhos, bracos e sonhos seuse morreu pelos seus pecados,falara com Deus.Falara, coberta de luzes,do alto penteado ao rubro artelho.Porque uns expiram sobre cruzes,outros, buscando-se no espelho. Ola a todos ! Continuo por aqui o momento "critico de cinema", ou seja, aproveitei o feriado para assistir a mais um filme. Dessa vez, fui ao cinema e vi o documentario ganhador do Oscar 2011 Inside Job - traduzido como Trabalho Interno - do diretor Charles Ferguson. O filme aborda as causas da crise economica de 2008 que causou estragos significativos nas economias globais. Para ser bem sincero, eu nao consegui entender tudo expresso no documentario. A quantidade de informacoes e grande. Enquanto voce comeca a pensar em uma, os entrevistados lancam outras, assim como o reporter. Alias, esse jornalista provocou a ira de alguns entrevistados, o que foi engracado. O merito maior dessa obra cinematografica foi, sem duvida, a demonstracao da vida obscura de muitos banqueiros mal intencionados
de Wall Street. E incrivel constatar que a desgraca de muitos cidadaos americanos que perderam boa parte de suas economias gerou o lucro de poucos. E o pior: essas "sanguessugas de dolar" continuam a andar livremente nas ruas.Ha crimes a ser investigados. Isso existe para quem possui enorme poder aquisitivo? E obvio que nao ! Enfim, voce sai da sessao com nojo e com a nitida impressao de que a humanidade nao tem salvacao. E imaginar que muitos culpados da crise estao infiltrados no governo de Obama e nas MELHORES - sim, acredite - universidades dos Estados Unidos. Ha professores de economia de Harvard, por exemplo, que dao consultoria a empresas as quais nem cogitam a hipotese de mudar de atitude a fim de evitar novas crises. Resultado disso: mais economistas alienados no mercado. E assim eles tentam adquirir um toque podre de Midas. E os individuos ingenuos que neles confiam ficam paralisados diante de tanta peconha. Pelo visto as crises de 1929 e a de 2008 nao foram suficientes para apagar a ganancia nem o egocentrismo desses falsos deuses do Olimpo.
A fauna e a flora sao esculturas moleculares unicas produzidas ao longo do processo evolutivo das especies. Todo esse patrimonio natural foi lentamente construido e gerou uma obra de beleza inigualavel. Infelizmente, todos esses seres vivos estao em perigo. No Brasil, a demanda energetica requer, para muitos, a construcao de hidreletricas na regiao Amazonica. Isso e um genuino crime contra a natureza. Ora, os avancos tecnologicos produziram fontes de energia mais limpas, tal como a eolica e a solar. Apesar do alto custo de implantacao, o impacto ambiental e muito menor. Uma possivel solucao seria, pois, investir macicamente nesse tipo de matriz energetica a fim de aumentar a eficiencia e diminuir os custos envolvidos. Por isso, e um grande absurdo optar pela construcao de obras faraonicas tal como as hidreletricas de grande porte. E importante ressaltar o fato de que todos tem o dever de manter os recursos naturais e, tambem, de usa-los sabiamente. E assim que se sintetiza uma nacao consciente dos proprios deveres.OBS: eu olho a palavra joia sem acento e acho que falta um certo brilho ! Ja me nao convem o titulo de homem livre Sou um mero bloco organico esculpido pelas relacoes sociais Querem-me resistente como um diamante No entanto, sou apenas grafite, fragil, Um simples alotropo sujeito as forcas eletricas tipicas da hibridacao sp2 Esperam ver em mim a singularidade de Camoes A unicidade de Drummond E o brilho extasiante de Guimaraes Rosa Todavia, sou um mortal comum Exigem-me o conhecimento de tudo Sim, de tudo mesmo ! Impoem-me que eu saiba fisica, porem e dificil entender a realidade quando se vive dentro de um buraco negro Sim, caro leitor, a sociedade capitalista apresenta uma forca gravitacional muito maior que a de Newton Em meio a tantas vicissitudes, tomar uma atitude e equivalente a ser herege na Idade Media Dessa forma, faz-se que nem os monges: Esconde-se os tesouros intelectuais e culturais Para os reis da midia, e imperativo alienar Sim, nobre leitor, eles adoram teatro ! Controlar mentes proporciona-lhes um prazer nao encontrado em nenhuma droga existente O poder e o opio que os apodrece Ha um que de Efeito Dorian Gray neles No final das contas, almejo um carpe diem com um que de romantismo, e uma pitada de simbolismo, e a ousadia da primeira geracao modernista, e a modernidade contemporanea, e, as vezes, a racionalidade parnasiana Sou, de fato, um fractal interminavel A cada analise, relevo-me ainda mais estonteante O dificil e inferir isso em meio a um ambiente pauperrimo de reflexao. Ola, nobres leitores !Iniciei os trabalhos novamente. Aleluia !!! Esta dificil conciliar tudo. Estudo, preocupacao com a concorrencia de tres digitos - sim, isso mesmo!- , vendendo coisas no Mercado Livre de vez em quando... Enfim, tempos corridos tal como os contra-alisios. Importante ressaltar que esses ventos sao secos. Sim, caro leitor, estou bitolado ! Assisti ao filme O retrato de Dorian Gray. Confesso que nao li o livro, mas a historia parece interessante. O filme nao e muito bom nao. Eu gostei mesmo foi da historia. Fiquei curioso para ler
o livro. Aqui esta o ultimo texto que eu fiz. Reparem como estou enferrujado. Atingir o arete -ideal de perfeicao humana- era uma meta para os gregos na Antiguidade Classica. Prova disso sao as belas esculturas gregas que eternizaram os deuses do Olimpo. Hoje em dia, os mortais as vezes apresentam o objetivo doentio de permanecerem na mente das geracoes futuras. E o caminho mais facil-e tortuoso!- de se alcancar esse desejo e atraves da fama. Essa e, infelizmente, um opio na sociedade atual. Ora, se nao e muito interessante perseguir esse vicio, o que o motiva? Simples. O senso comum associa fama ao enriquecimento facil e desprovido de esforco. E mais: todo esse "pacote maravilhoso" ocorre em um curto periodo de tempo. Na verdade, a fama esta mais para um "cavalo de Troia" do que para uma bencao propriamente dita. Muitos se esquecem de que a fama pode ser tao fugaz quanto a passagem do cometa Haley. O que pode eternizar uma pessoa e o reconhecimento por acoes louvaveis e nao por pousar diante dos flashs no red carpet.. E assim os mortais perdem o seu lugar no Olimpo.Como se pode ver, falta fluencia, originalidade. O final e um pouco problematico. E eu ainda tenho algumas ideias para desenvolver em outros textos. Quem sabe no proximo post.Ate la !Tenham todos uma excelente semana !
Imagine um choro, mas nao um choro qualquer. Ouca gritos tao contundentes quanto os de uma mae que acaba de perder um filho. E um olhar petrificado de quem olha para a Medusa. Depois de ponderar todos esses fatores, talvez voce tenha nocao do que se passou na Escola da Chacina de Realengo. Comecemos entao a lhe contar, nobre leitor, o fato de que o Inferno nao precisa ser necessariamente um local exclusivo dos que nao apresentam mais uma casca organica e mesquinha. Poderia ficar aqui tecendo todas as minhas opinioes criticas sobre o mundo atual - ou deveria dizer desfile de Vaidades contemporaneo ? Nao tenho duvidas de que essa e a era de Afrodite. O imperio de Atenas parece estar as ruinas, tal como o Partenon, e o aquecimento global tem deixado Poseidon furiosissimo. E Demeter esta de bracos cruzados, sem poder ajudar os agricultores. Mas deixemos essa questao de lado e analisemos o caso proposto, caso contrario, fugiremos facilmente do tema. Arrumei a minha mochila como de costume. Sempre tive de colocar os livros, o lanche , a escova de dentes, o fio dental, a pasta de dente...Enfim, tudo o que era necessario para assistir as aulas daquele dia. Acordar ate que foi facil, o complicado era se arrumar. Ser menina nao e brincadeira ! Haja pente nesse cabelo rebelde e comprido. Ah, como era bom essa existencia inocente e livre de tantas responsabilidades... Um gole de cafe com leite. Pao com manteiga. Escovar os dentes arrumar a mochila. Conversar com os pais durante o cafe-da-manha. E ir juntamente com a mamae ate o carro. Eis ai a sintese da manha antes de estar na sala de aula. Nao era um habito meu realizar todas essas acoes rapidamente, mas hoje acordei especialmente alterada. Pesadelo horrivel ! A bomba de Hiroshima caiu como um missil sobre a minha carne. E assim todo o meu eu fisico se desintegrou. Estou na sala. Estamos em meio a uma atividade recreativa. A professora ensina atenciosamente a experiencia pratica de que o feijao nasceu em meio ao potinho de algodao. Olhos faiscavam diante do espetaculo da vida. Se tudo parasse por ai, otimo. Estariamos muito bem. Porem, conhecemos o popular sentido oposto. Foices, facas, falas...Tudo isso me atravessou como o vento cortante que passa de repente. E, de fato , a intuicao nao era enfeite. Parece que, de alguma forma, alguem tentava me alertar sobre o perigo iminente. Subitamente, surgiu um jovem. Desde que o vi, senti a impressao de que a temperatura ambiente despencou aos patamares polares. O olhar dele era mais frio do que o de um felino preste a atacar a sua presa. A professora estranhou bastante a presenca inusitada do rapaz. Ele fora ex-aluno na epoca em que a professora havia iniciado a carreira no magisterio. Quando ele levantou os dois revolveres, o desespero foi geral. Senti a foice da morte tangenciando o meu corpo. Era como se ela estivesse em meio o um ritual macabro para me levar a outro mundo. A professora pedia misericorida ao "inquisitor". Esse dizia
, a todo instante, que os impuros deveriam ser extintos da face da Terra. Um menino gordinho comecou a chorar, afirmando que nao queria morrer. Para a surpresa de todos, o jovem armado garantiu que a vida do menino seria poupada. A calma expressa pela voz do homem jovem era assustadora. Um autentico filme de terror, so que ao vivo e a cores. Ele ordenou o enfileiramento de 8 meninas. Todas se ajoelharam a pedido do "juiz da vida". Ele atirou em todas. A morte foi inevitavel. Desde entao, nao sei mais o que se passa. Como eu sei de tantos detalhes? Simples. Eu sou uma das meninas mortas nessa tragedia. Desde que cheguei aqui do outro lado, nao consigo me desapegar totalmente da minha familia. O sofrimento deles me toca. E sufocante. Porem, e necessario que eu me desligue desse mundo. Nao quero ser mais uma alma penada. A morte e uma passagem interessante. Aprende-se muito. Ou voce achou ate aqui que eu era uma crianca com inteligencia fora do comum devido a esse vocabulario? Nao. E que , quando chegamos do outro lado, a memoria volta. Dito isso, nao posso dizer mais nada. A existencia e repleta de misterios. Cabe a voce descobri-los. Enquanto isso, mando os meus votos de esperanca a essas familias arrasadas por esse maremoto metalico que afetou muito mais do que 12 vidas.