Tutorial feito por min. HipertensaoA hipertensao arterial ou pressao alta,e uma doenca que ataca os vasos sanguineos, coracao, cerebro, olhos e podecausar paralisacao dos rins. Ocorre quando a medida da pressao se mantemfrequentemente acima de 140 por 90 mmHg. Essa doenca e herdada dos pais em 90%dos casos, mas ha varios fatores que influenciam nos niveis de pressaoarterial, entre eles:- fumo, consumo de bebidas alcoolicas,obesidade, estresse, grande consumo de sal, niveis altos de colesterol, faltade atividade fisica;- alem desses fatores de risco, sabe-se que sua incidencia e maior na racanegra, aumenta com a idade, e maior entre homens com ate 50 anos, e maior entremulheres acima de 50 anos, e maior em diabeticos;Sintomas:Os sintomas da hipertensao costumam aparecer somente quando a pressao sobemuito: podem ocorrer dores no peito, dor de cabeca, tonturas, zumbido noouvido, fraqueza, visao embacada e sangramento nasal.Prevencao e controle:A pressao alta nao tem cura, mas temtratamento e pode ser controlada. Somente o medico podera determinar o melhormetodo para cada paciente, mas alem dos medicamentos disponiveis atualmente, eimprescindivel adotar um estilo de vida saudavel:- manter o peso adequado, senecessario, mudando habitos alimentares;- nao abusar do sal, utilizando outros temperos que ressaltam o sabor dosalimentos;- praticar atividade fisica regular;- aproveitar momentos de lazer;- abandonar o fumo;- moderar o consumo de alcool;- evitar alimentos gordurosos;- controlar o diabetes. IMPORTANTE Somente um medico pode diagnosticar doencas, indicar tratamentos e receitar remedios. As informacoes disponiveis em Dicas em Saude possuem apenas carater educativo.Fonte: - Ministerio da Saude - Hipertensao: vida saudavel o melhor remedio. (Folder) - Saiba mais sobre hipertensao arterial Sugira um tema: grupofocal@saude.gov.br Creditos: Biblioteca Virtual em Saude do Ministerio da Saude Depois de algum tempo sem postar nada estamos de volta. So que agora em novo endereco. Estamos fornecendo nosso servico no Posto Cesario de Mello, segue a Sala de Espera realizada pelos ACS:Segue as salas de espera realizadas pelos ACS: Este foi mais um trabalho da Equipe Coral. Agora com os Programas de Hipertensao e Diabetes, com o objetivo de prevenir maiores complicacoes e a cronicidade das doencas existentes: HOMENAGEM DA EQUIPE CORAL, CMS RUY DA COSTA LEITE SER MULHER... O que dizer das emocoes e sentimentos que somente as mulheres podem descrever sensacoes que fazem parte das fases mais delicadas de nossas vidas e que nos marcam definitivamente?O primeiro ciclo menstrual! Quando ele ocorre, em media aos 13 anos de idade, ja nos sentimos mulher perto das outras amigas do colegio, que ainda nao enfrentaram seu primeiro ciclo. E a TPM (tensao pre-menstrual)! Confunde nossa razao e coracao. Passamos o dia sentindo uma sensibilidade tremenda, nos controlamos para nao explodir ao ouvir o telefone tocar, ou para nao chorar quando nos olhamos no espelho. Sorrimos para nossos clientes como uma rosa, quando na verdade nosso humor esta mais para espinhos.E a gravidez! Seja ela precoce madura ou tardia, vem acompanhada de um turbilhao de emocoes e responsabilidades. E so as mulheres podem dizer o que e ficar quase quarenta semanas pensando como sera o novo ser gerado dentro delas pele, olhos, boca, cabelo e personalidade. Pedindo a Deus todos