O Curso para nova turma comecara no dia 10 e 11 de Setembro 2016 . Inscricao aberta . Vagas Limitadas !. Ligue para fazer uma aula experimental gratuita . Aula acontecera na terca as 19 h - 20 h . Pratica de yoga esta incluindo as dinamicas, tecnicas de respiracao , relaxamento, auto massagem e a meditacao . Ajuda a restabelecer um novo equilibrio interno neste momento de intensa transformacao, promovendo uma gestacao saudavel e confiante, alem de ser um momento unico de contato entre mae e bebe.A pratica da yoga na gestacao favorece o aumento do peso do bebe e diminui a incidencia de partos prematuros. Outro estudo mostrou que previne a ma posicao do feto para o nascimento. De fato, a respiracao da gestante se amplia, ganha serenidade, as posturas promovem o bem estar geral e a pratica traz tranquilidade. O resultado e um utero mais relaxado, uma placenta mais oxigenada e mae e bebe mais tranquilos e desde cedo fortalecendo o vinculo.Veja abaixo alguns beneficios especificos:-Favorecimento da circulacao sanguinea amenizando inchacos, dormencias e varizes-Ampliacao na respiracao materna oxigenando melhor a mae e o bebe;-Alivio e prevencao de dores nas costas;-Alivio na prisao de ventre;-Favorecimento da comunicacao mae e bebe;-Maior equilibrio nas flutuacoes de humor;-Reducao da ansiedade. CULINARIA VEGETARIANA E AYURVEDICA COM ISHTA CURSO DE CALATONIA15 e 16 de Agosto - de 8 as 16hsAnanda Marga BH - Rua Buarque de Macedo, 35 - Floresta - Belo HorizonteE uma tecnica de relaxamento profundo , que leva a regulacao do tonus, promovendo o reequilibrio fisico e psiquico do paciente. A tecnica foi criada por Petho Sandor, um medico hungaro que radicou-se no Brasil Desde 1950 a Calatonia vem sendo utilizada no Brasil, por varios profissionais, em especial nas areas de saude e educacao (Psicologos, Medicos, Terapeutas Ocupacionais, Fisioterapeutas, Massagistas. Fonoaudiologos, Educadores, entre outros) em varios contextos, a saber: consultorios, hospitais, pre-escolas, centros de saude mental, etc. Essencialmente falando a Calatonia baseia sua atuacao na "sensibilidade tactil", atraves da aplicacao de estimulos suaves, em areas do corpo onde se verifica especial concentracao de receptores nervosos. O tratamento nessa tecnica e feito com toques suaves na pele, incluindo os dedos dos pes, o calcanhar, o tornozelo, a batata das pernas e a cabeca.Estes toques sao feitos em silencio, de forma simples e suave. Para alguns, tais vivencias podem surgir sob a forma de reacoes ao nivel fisiologico e/ou motor (como sensacoes ou movimentos mais ou menos sutis por todo o corpo); para outros, em termos afetivo/emocionais, (na forma de recordacoes, associacoes, etc.); para outros ainda, podem ocorrer alteracoes do estado de consciencia analogos aqueles promovidos pela meditacao, com a eventual recordacao de imagens. Embora a utilizacao da Calatonia nao vise resultados especificos (uma vez que a reorganizacao psicofisica e global, e cada organismo reage a sua propria maneira individual e unica) esta tecnica atua sobre uma variada gama de queixas diante das quais tem-se observado resultados bastante positivos.Beneficios: tensao muscular, estresse, enxaquecas, asma, obesidade, alergias, disturbios glandulares, dores, disturbios de ordem psicossomatica, etc. Pe de Cabril - janeiro 2017A vontade de caminhar na