O Pior Tipo de Exercicio, Que Te FazEnvelhecer Mais RapidoEssetipo de exercicio que ja foi considerado o mais eficiente para ficar em forma,jovem e magro ... agora esta relacionado ao envelhecimento precoce, inflamacaoe a doencas cronicas que aparecem com a idade. (Mas, voce pode evitar tudo issopor desacelerar o processo de envelhecimento - acabando com peso extra que vemcom a idade... e se sentir ANOS mais jovem!) APRESENTADOPOR CADU - ESPECIALISTA EM FORTALECIMENTO,BOA FORMA E PERDA DE PESODe acordo com a ciencia, existe uma diferenca entre a idade cronologicae a idade biologica, o que significa que voce pode ter 50 anos, com o corpo de40. Com certeza voce ja conheceu alguem que nao so parece ter 10 anos a menos,mas tem energia e disposicao de sobra. Alias, tenho certeza que voce ja viuexatamente o contrario, alguem que parece ser muito mais VELHO do que realmente e. Entao qual e o segredo? Genetica? Eu sei que parece a resposta que fazmais sentido... Mas a genetica tem pouco a ver com a rapidez que alguemenvelhece. Acredite ou nao, VOCE tem muito mais controle sobre esse processo doque imagina. Nao e ficcao cientifica.... Voce PODE retardar seu processo de envelhecimento, MAS so se voce soubera coisa certa para isso acontecer. E eu nao estoufalando sobre precisar tomar pilulas antienvelhecimento ou suplementoshormonais. Nao. Isso e muito mais seguro e mais eficiente. Isso e algo que vocemesmo pode fazer.Varios homens e mulheres ja descobriram esse segredo e conseguiramatrasar seus relogios biologicos. Eu vou te mostrar todas as dicas e truquesque funcionam contra o envelhecimento daqui a pouco, mas primeiro vamos ver oque acontece quando voce envelhece...1. Seu metabolismo diminui muito quando voce envelhece. Isto torna quaseimpossivel queimar gordura e perder peso.2. Os hormonios responsaveis por todas as qualidades da juventude, como tomde pele, massa muscular, energia e desejo sexual diminuem a cada ano que passa.E se voce nao for proativo, os niveis dos hormonios que estimulam a juventudevao cair ate nao ter mais volta.3. O envelhecimento deixa seus ossos mais frageis porque tira do seu corpoos minerais vitais que sao essenciais para manter os ossos fortes. E por issoque muitos idosos sofrem fraturas de quadril que podem levar a problemas desaude ainda mais graves.4. Nao sao so as suas caracteristicas fisicas que sao afetadasnegativamente pelo envelhecimento... seu cerebro sofre tambem. Sua memoria,capacidade de resolver problemas e habilidade de tomar decisoes diminuem epioram a cada ano.5. E o que e pior: Depois dos 40, sua idade biologica comeca a acelerar evoce envelhece mais rapido do que sua idade real! Na realidade, para cada anoque passa voce pode envelhecer ate 6 meses a mais. Isso significa que quandovoce completar 42 anos, seu corpo estara completando 43... se continuar dessejeito, aos 48 seu corpo podera ter 52 anos!!A verdade doi, porem, e a verdade. Mas isso nao precisa ser assim. VOCEtem o poder para retardar o envelhecimento e prolongar sua juventude. Quando voceaplicar minhas estrategias antienvelhecimento, vai poder REVERTER esse processopor diminuir seu envelhecimento biologico paraele ficar menor que sua idade cronologica.Veja o que voce pode esperar se usar minhas