O que e planejamento familiar?O planejamento familiar e um ato consciente: torna possivel aocasal programar quantos filhos tera e quando os tera. Permite as pessoas e aos casais a oportunidade de escolher entre ter ounao filhos de acordo com seus planos e expectativas. Programar o crescimento (ou nao) da familia nos dias de hoje e fundamental.Nao apenas porque economicamente a vida esta mais dificil,mas tambem porque muitas vezes investir na carreira pode ser a prioridadedo momento tanto para o homem como para a mulher. Beneficios do planejamento familiar O acesso a informacao e a facilidade de obtencao de meios contraceptivos sob orientacao medica adequada e a unica maneira de preservar a saude da mulher, evitando gestacoes indesejadas, diminuindo o numero de gestacoes de alto risco, abortos inseguros e consequentemente reduzindo a mortalidade materna e infantil. O planejamento familiar tambem beneficia as criancas, na medidaem que aumenta o intervalo entre as gestacoes: se elas pudessemnascer pelo menos dois anos depois da anterior, a morte de 3 a 4 milhoesde criancas poderia ter sido evitada. O beneficio do planejamento familiar para os homens e mulheres e evidente:eles podem, com a programacao do nascimento de filhos, preparar-semelhor para oferecer uma vida e um futuro mais estavel para suafamilia. Sempre com a supervisao de um medico, o casal pode ter conhecimentode como fazer para se evitar uma gravidez indesejada, e de como agir futuramente,com tranquilidade, na hora em que decidirem ter um bebe.Apostila Online sobre Planejamento Familiar do Ministerio da Saude:http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/0102assistencia1.pdfFonte:http://www.portalfeminino.com.br/Paginas.aspx?area=planej&id=planejamento Uma disfuncao sexual feminina muito comum e a incapacidade de obter orgasmo em relacoes sexuais ou mesmo, como ocorre para algumas mulheres, nunca ter obtido um orgasmo, disturbio denominado anorgasmia. Mulheres que conseguem ter orgasmo por meio da manipulacao do clitoris ou da masturbacao nao podem ser consideradas como portadoras de anorgasmia.Ainda hoje o orgasmo sexual feminino e um assunto complexo do ponto de vista social, cultural e religioso. Entre as causas mais comuns para a dificuldade de atingir o orgasmo em mulheres temos: o equivoco sobre a resposta sexual normal das mulheres; o desconhecimento da anatomia genital (o que nao e incomum entre mulheres e seus parceiros sexuais); a falta de comunicacao entre os parceiros (enquanto algumas mulheres podem obter orgasmo por meio da penetracao vaginal por si so, outras exigem tambem o estimulo clitoridiano); a falta de desejo sexual (mas nem sempre existe relacao entre a falta de desejo e a falta de orgasmo); o tabu religioso em torno da necessidade do orgasmo feminino.O que se deve evitar, entretanto, e a ditadura do orgasmo, a necessidade imperiosa em ter orgasmo em todas as relacoes sexuais. Isso acaba por depreciar a mulher como um ser humano e, ai sim, pode causar a falta de desejo sexual ou mesmo a aversao sexual definitiva. Isso porque para muitas mulheres o orgasmo nao e sinonimo de satisfacao sexual e muitas chegam a afirmar que nao precisam ter orgasmo para se satisfazer sexualmente. Enquanto que para os homens o orgasmo e supervalorizado como manifestacao do apreco sexual, do desejo sexual e do desempenho sexual.E importante lembrar que o