areas rigidas jitsu. A tensao provocada pelo sistema nervoso paraproteger o ponto kyo e momentanea assim que o paciente relaxe (ou oestimulo cesse) ela se dissolve, a defesa do corpo se desfaz e nossa maoafunda no ponto.3.9 Sistema endocrinoGlandulas saogrupos de celulas que separam certas substancias do sangue e delas produzemnovas substancias as secrecoes. Temos dois tipos de glandulas:1. Asglandulas endocrinas (sem ductos), ou de secrecao interna.II. Asglandulas de secrecao externa, que secretam atraves de ductos (canais).As glandulasde secrecao externa secretam numa cavidade ou superficie do corpo como asglandulas sudoriparas (eliminacao de toxinas e resfriamento do corpo),salivares (auxiliam na digestao), lacrimais (umedecimento da cornea econjuntiva), etc.As glandulasendocrinas secretam seus produtos diretamente no sangue ou na linfa. Osprodutos das glandulas endocrinas sao os hormonios. Hormonios sao agentesquimicos que influem no funcionamento dos orgaos. Sao secretados em quantidadesdiminutas, mas seus efeitos sao importantissimos. Tem papel fundamental namanutencao do equilibrio quimico organico, ja que atuam no metabolismo.Metabolismo e o conjunto de reacoes quimicas atraves das quais o organismoassimila as substancias necessarias a vida e elimina as desnecessarias. Opancreas, por exemplo, atua no metabolismo do acucar, as paratireoides atuam nodo calcio, etc. As glandulas endocrinas sao funda mentais para o crescimento epara as funcoes de reproducao.Existem divergenciassobre a classificacao das glandulas endocrinas, mas tradicionalmente sao:Hipofise oupituitaria:Situada nabase do cerebro, a hipofise tem funcoes multiplas. Seus hormonios estimulam asoutras glandulas a secretar seus produtos como as supra- renais, a tiroide,as gonadas. Atua tambem no sistema de reproducao e crescimento.Corpo Pineal:O corpo pineale parte do diencefalo. Suas funcoes sao, aparentemente, reguladoras de outrasglandulas endocrinas e de certas atividades metabolicas.Tireoide:Situa-se emfrente a traqueia, na parte baixa do pescoco. Produz o hormonio tiroxina, deefeito estimulante sobre o metabolismo. A tiroxina facilita e aumenta o consumode oxigenio pelos tecidos do organismo. Tambem atua no crescimento, nodesenvolvimento, na atividade nervosa e no metabolismo de carboidratos egorduras.Paratireoides:Sao quatropequenos botoes situados ao lado da tiroide. Secretam o paratormonio, queregula o nivel de calcio no sangue, com efeitos sobre os sistemas muscular ecirculatorio.Timo:Situa-se naparte superior do torax, acima e na frente do coracao. Atua nos sistemaslinfatico e imunologico. Sua atividade diminui muito apos a puberdade, sendosua substancia eventualmente substituida por tecidos fibrosos.Supra-renais:Secretam aadrenalina, que afeta o organismo de modo a produzir energia para consumoimediato, elevando os ritmos cardiaco e respiratorio, etc. Secretam tambemhormonios essenciais ao metabolismo e hormonios sexuais. As supra-renaislocalizam-se sobre os rins.Gonadas:Sao asglandulas genitais testiculos e ovarios. Produzem as celulas germinativasmasculinas (espermatozoides) e femininas (ovulos). Seus hormonios controlam ascaracteristicas sexuais (crescimento dos cabelos, desenvolvi mento dos seios,etc.). Os hormonios masculinos e femininos estao presentes em ambos os sexos,porem em proporcoes diferentes.Pancreas:O pancreas euma glandula mista, que secreta interna e externamente. Sua secrecao externa eo suco pancreatico que, lancado no duodeno, atua na digestao. Sua secrecaointerna e a insulina, que atua na absorcao do acucar pelas celulas do corpo. Naausencia de insulina, o acucar do sangue nao e adequadamente consumido pelascelulas, se acumulando de maneira irregular. Esse acumulo de acucar no sanguecaracteriza a diabete.3.10 O Shiatsu e os Sistemas Nervoso eGlandular EndocrinoO shiatsu lidaessencialmente com energia os meridianos sao o fluxo dessa energia. O