sao pessoas saudaveis.Serao na medida em que o treinamento lhes provocar bem-estar fisico e uma boarelacao para com os outros. Mas ao exagerar na atividade (em nome da relacaoEsporte e Saude), acaba-se promovendo um maleficio ao corpo. Outro problemanesta relacao ocorre com uma concepcao inadequada de Esporte, sendo esta,muitas vezes, a concepcao dos professores de Educacao Fisica dos ensinosfundamental e medio. Em determinada ocasiao, Esporte e considerado como umconteudo minimo e unico, o que acaba se tornando a exclusiva prioridade a serpromovida entre seus alunos: aos que jogam bem, a oportunidade de praticar; aosque possuem dificuldades, acabam como juiz, gandula ou ainda sentados no banco,so observando a turma jogar. Nestes casos, nao ha Saude social, ou, sequer,Saude motora. Como deve se sentir o aluno que permanece sentado durante toda aatividade dos colegas? O que ele acaba por representar? E sobre a pratica dedistribuir os alunos em dois times, onde sao escolhidos um por vez,alternadamente: como se sente o ultimo a ser escolhido? Como resto? Sao estasas praticas a serem repensadas. Ascriancas tem limites especiais que precisam ser respeitados.A Educacao Fisica nasescolas nao pode ter por objetivo formar campeoes, assim como nao deve negar apossibilidade de que alguns realmente serao futuros campeoes. Temos anecessidade de dissociar a Educacao Fisica escolar de treinamento esportivo. Ainsercao dos alunos obesos, lentos e sem muita coordenacao motora trara maisQualidade de Vida ao conjunto, ensinando, nao apenas, nossos limites, mastambem em como conviver com os limites alheios. Nas escolas, os pre-requisitospara os professores de Educacao Fisica nao devem ser grandes atletas que sabemjogar, devem ser grandes professores que saibam ensinar. Do contrario, oEsporte deixa de ser um agente de inclusao social para ser um fator de exclusaosocial, onde quem joga bem, joga; quem nao joga bem, que fique quieto e naoatrapalhe.Existem tambem aquelesque praticam musculacao e, paralelamente, tomam suplementos alimentares eaminoacidos. Alguns em apenas dois meses tem a musculatura toda definida eacreditam que isto e ser saudavel: muito questionavel, principalmente, setratando de um adolescente, por exemplo. No momento, o corpo fica esteticamentebelo (o que nao deixa de ser uma mera convencao social), mas passados algunsanos, estes complementos podem deixar a pessoa esteril ou ainda provocardoencas no figado. Tudo o que e feito para alem dos limites naturais do corpo,com certeza prejudica o mesmo. Existe um composto chamado Creatina, substanciaque ao ser ingerida da condicoes de um rendimento um pouco maior ao corpo,produzindo mais energia. Porem, ao se ingerir Creatina apos um longo periodo, ocorpo para de produzir os beneficios mesmo que o individuo continueingerindo-a. Mais tarde, comecam a se formar certos residuos, estranhos aocorpo: sao compostos que acabarao por gerar algum problema grave, talvez ate umtumor. Tambem nao praticam um ato saudavel os individuos que se abstem de sealimentar com legumes, verduras e frutas para so ingerir suplementosalimentares. Nao se deve exagerar em nada, tudo tem seus limites.Aindasobre os excessos alem dos limites do corpo, esta o que chamamos deEspecializacao Motora Precoce ou Inadequacao no Movimento ao NivelDesenvolvimental do Praticante. Sao as Escolinhas de Esporte para criancas(como as Escolinhas de Futebol, por exemplo) que ensinam como se estas