Ba Duan Jin E traduzido como As Oito Pecas do Brocadoou Os Oito Exercicios Preciosos. Caracteriza-se por uma sequencia de oitoexercicios de Qi Gong exercicios que estimulam e fortalecem o CHI, a energiavital do corpo utilizados como forma de manutencao e recuperacao de saude.Esta tecnica e utilizada pela Medicina Tradicional Chinesa e por diversosestilos de artes marciais.O Ba Duan Jin foi desenvolvido nadinastia Song da China (960-1279 d.C). Sua criacao e comumente atribuida aogrande Marechal Yue Fei, considerado um dos mais sabios e bravos herois, sendomuito respeitado ate os dias de hoje.Suas praticas simples e, ao mesmo tempo,muito vigorosa e eficaz promove o fortalecimento e alongamento de todo o corpo,massageia os orgaos internos, fortalece os ossos e tendoes, e promove odesbloqueio da energia dos meridianos - canais de energia do corpo.Arthur Vieira Lian Gong em 18 TerapiasFoicriado e desenvolvido em Shangai, na China, em 1974, pelo medico ortopedista D.Zhuang Yuan Ming.Surgiucomo um sistema de pratica corporal mantendo como base os principios das milenaresartes corporais chinesas, os conhecimentos da MTC Medicina TradicionalChinesa e a Moderna Medicina Ocidental, com a artes guerreiras e os antigosexercicios terapeuticos.Tem comoobjetivo prevenir e tratar dores no corpo, inumeros problemas osteomusculares,das articulacoes, bem como restaurar a movimentacao natural, alem de atuar nasdisfuncoes dos orgaos internos e problemas respiratorios.Arthur Vieira LivreArbitrio Estava consciente de mim mesmo como ser distinto deDeus; mas so num sonho um peixe deve sentir-se destituido do oceano. Do quequer que fosse constituido, era constituido de Deus, Deus estava dentro de mim,por toda a parte ao meu redor. ...por tras de todo medo, encontra-se opensamento da separacao em relacao a Deus Ken Carrey. Ha alguns milenios interpretamos mal aconsciencia do livre arbitrio. Como se livre o arbitrio fosse uma desconexaocom Deus. Nos tornamos independentes, imaginamos que o livre arbitrio nosdaria esse direito. Quando o livre arbitrio, na realidade, nostorna cada vez mais conscientes da Unidade que formamos, do organismo Unico quesomos: nos, o Planeta, o Cristo Planetario, o Universo. Enquanto nao nos reconectarmos com Deus (naonecessariamente em alguma religiao) nao conseguiremos vivenciar a paz que tantoalmejamos. Tudo que realmente necessitamos esta dentro de nos. Quando nosvoltamos para dentro, para quem realmente somos, percebemos, nos conscientizamosde quanta forca, quanto Amor existe em nosso interior. Deus, principio Unico, meta de todocaminhante da Luz, vibra dentro de cada um de nos, portanto o livre arbitriodeve ser um exercicio para nos aproximarmos de nos mesmos. Voltarmos a Ser o queum dia ja fomos, Seres Plenos em Luz. Quando questionado se acreditava em Deus,Jung respondeu: nao, Eu Sei. Arthur Vieira Sabedoriado SamuraiConta-seque perto de Toquio vivia um grande Samurai. Ele dedicava-se a ensinar o Zenaos jovens. Apesar da sua idade, corria a historia de que ainda era capaz dederrotar qualquer adversario.Certa tarde, apareceu por ali um jovem guerreiro conhecido pela sua total faltade escrupulos. Era famoso por usar a tecnica da provocacao e da humilhacao.Esperava que o seu adversario fizesse o primeiro movimento e, dotado deinteligencia e agilidade, contra-atacava com velocidade fulminante.Este jovem e impaciente guerreiro jamais havia perdido uma luta.Assim que soube da reputacao do velho Samurai, propos-se a nao sair