thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
ajuda a reduzir o inchaco, melhora a circulacao e nao deixa o ferimento exsudar. Gripes, resfriados e doencas respiratorias:Mel e excelente opcao nutricional para muitas geracoes devido efeitos os contra gripes, resfriados, asma, amigdalite e bronquite.Laxante: O mel e levemente laxativo. Os que sofrem de prisao de ventre devem tomar, de manha, ao levantarem-se, e de noite, ao deitarem-se, um ou dois copos de agua, preferivelmente morna, adocada com uma colherada de mel. Valor alimenticio:O mel e um alimento que nao produz residuos. Nao exige um trabalho digestivo arduo como o acucar de cana (ou sacarose), que requer o concurso do suco gastrico, para tornar possivel a sua assimilacao. Nao sendo um alimento de alto custo, pode ser consumido com frequencia, quer ao natural quer na preparacao de bolos e doces. O mel e um valioso alimento para as criancas, a partir dos dois anos de idade. Estes recebem beneficios se o mel faz parte do seu cardapio, pois lhes assegura maior desenvolvimento fisico, gracas as vitaminas e fosfatos que contem.Cosmetico Natural:O mel e seus derivados sao importantes materias-primas tradicionalmente utilizadas na producao de cosmeticos naturais e a base de produtos naturais. Esses ingredientes possuem propriedades emolientes, antioxidantes hidratantes, nutritivas, antiinflamatorias, cicatrizantes e regeneradoras. Alem disso, o mel e riquissimo em minerais e vitaminas (principalmente e vitamina C), que a ciencia comprova como substancia foto protetora da pele e que e poderosamente regeneradora. O mel e indicado para peles acneicas e/ou envelhecidas.Porem, muito cuidado! O mel nao deve ser administrado por criancas menores de 2 anos de idade!Botulismo e um tipo severo de intoxicacao alimentar causado pela ingestao de alimentos contendo uma potente neurotoxina formada durante o crescimento do Clostridium botulinum, cujos esporos estao frequentemente distribuidos na natureza. A origem desses esporos e desconhecida no botulismo infantil, mas o mel tem sido identificado como possivel fonte de contaminacao. > Sintomas: O aspecto clinico do botulismo intestinal varia de quadros com constipacao leve a sindrome de morte subita. Manifesta-se inicialmente por constipacao e irritabilidade, seguidos de sintomas neurologicos caracterizados por dificuldade de controle dos movimentos da cabeca, succao fraca, disfagia, choro fraco, hipoatividade e paralisias bilaterais descendentes, que podem progredir para comprometimento respiratorio.Infelizmente, o uso do mel ainda e muito restrito entre os consumidores, sendo utilizado praticamente em combates a gripes e resfriados e uso cosmetico. A falta de divulgacao de seus beneficios e propriedades faz com que este alimento maravilhoso para nossa saude deixe de ser apreciado.Vamos consumir mais mel?
Com a chegada do verao e muito comum a "febre" das dietas milagrosas, que fazem voce emagrecer em um mes aquilo tudo que adquiriu no inverno. Dieta da Lua, do limao, da sopa, enfim, inumeras dietas que prometem resultados rapidos, mas que podem comprometer a saude.Como profissional da area da saude e bom lembrar que o nosso organismo e uma maquina, e que precisa de combustivel para o bom funcionamento. Ou seja um pouco de tudo.Uma dieta equilibrada, garante uma vida saudavel. E equilibrio quer dizer, que necessitamos de uma quantidade de carboidratos, proteinas e lipideos (sim, necessitamos de gordura pra o bom funcionamento do corpo). Por isso nao devemos fazer dietas por conta, cortando algum dos macronutrientes sem orientacao de algum Nutricionista.Com o calor nosso corpo perde mais liquidos, devemos repor com agua, sucos, que sao uma otima opcao para repor liquidos com vitaminas e minerais, necessarios tambem, mas em menor quantidade.Mas a dica e, devemos comer de tudo, sem exagero, evitando alimentos industrializados, excesso de sal, comendo fibras e ingerindo bastante agua. Com isso, basicamente, dificilmente voce estara pondo em risco a sua saude. Muitas pessoas vem me questionando sobre o oleo de coco, ja que a moda agora e utiliza-lo como auxilio na perda de peso de forma "milagrosa".Entao, com base nos estudos adquiridos enquanto Tecnica em Nutricao e Dietetica, vou lhes dizer o que penso a respeito, relacionando com pesquisas no assunto. Primeiramente, todo mundo deve saber que NAO EXISTE ALIMENTO QUE NOS FACA EMAGRECER. Todo o alimento nos fornece energia, alguns mais, outros menos, cabe a nos adequarmos nossa ingestao ao nosso gasto energetico, que vai depender do nosso metabolismo, da nossa carga genetica, da nossa rotina diaria (sedentaria ou ativa). Segundo, o que vi sobre o oleo de coco e que sua carga lipidica e saturada, ou seja, uma gordura presente em carnes vermelhas e produtos de origem animal, e o que sabemos a respeito dessa gordura, e que deve ser consumida com cautela, pois seu consumo elevado e a longo prazo causa o entupimento das arterias, o aumento do LDL (colesterol ruim) e chances de doencas cardiovasculares, alem de obesidade e Diabetes. Entao pensemos: Como que um alimento que contem uma gordura considerada nao tao saudavel e associada a obesidade nos dias de hoje (por seu alto indice em Fast Foods) pode nos auxiliar na perda de peso? Os estudos que foram realizados comprovam que o Oleo de Coco difere de outras gorduras por ser um acido graxo composto de cadeia media, ou seja, sua metabolizacao pelo organismo pode ser mais rapida que varios outros tipos de gordura, o que faz com que nao se acumule na forma de tecido adiposo e por aumentar o gasto de energia, promove o emagrecimento. A comprovacao que temos com base nesses estudos, nos mostra que, por ser de origem vegetal, e por ter grande presenca de Omega 3, pode nos auxiliar, se consumido de forma equilibrada, a manter os niveis de HDL (bom colesterol) e por conter grande quantidade de "Acido Laurico"(o mesmo acido graxo presente no leite
materno), ajuda a absorver melhor os nutrientes, alem de fortalecer o sistema imunologico. Entao, com base nessa pesquisa, concluimos aquilo que todo mundo deveria saber: Nenhum alimento faz milagre, devemos sempre equilibrar uma alimentacao balanceada, com consumo frequente de frutas e verduras, consumo de agua e atividade fisica regular para termos um bom funcionamento do nosso corpo. E quanto a perda de peso, devemos sempre procurar um profissional que entenda do assunto, para nos auxiliar a respeito.
Em breve nossa escola vem como mais uma novidade! E o Programa Mais Cultura que vira abrilhantar nosso curriculo com o aprendizado do teatro, da danca e da pintura artistica. Nao percam!!! Meninas faz tempo que nao posto minhas coisinhas por aqui nao e!Mas agora estou aos poucos voltando a minha rotina normal!Ja andei fazendo bastante Layouts, vou mostrar alguns aqui para vcs!Os creditos vcs encontram nas minhas galerias!!!Mas todos sao kits da Nerdy Scrappers. Mais um layout com o lindo kit da Nerdy Scrappers: Ola minha gente....Quanto tempo eu nao apareco por aqui ne!Ja fiz muita arte por aqui, so me faltou tempo para postar por aqui, hoje eu vou atualizar um CT e mostrar um cartaozinho que fiz! Por favor quem quiser ver os creditos busque nas minhas galerias!Aqui esta o cartao de aniversario que fiz, pelo CT da Kim Jensen.Aqui esta os layouts do CT Nerdy Scrappers: Enquanto os filhos estao de ferias, ainda nao voltei ao trabalho firme, estou aproveitando para estudar e scrappear muito!!!Olhem os ultimos layouts que fiz!Creditos: Kit Elegant by Ju KneippPapertwine - gamecollab by Ju Kneippcreditos:Papers Sugar rush by A WolffElements Moody Blues by MgodinAlpha Waterplay by VWwordarts Cliff Notes (warm & fuzzy edition) Other Word Stuffs by APenningtonElements Collab Winter by TLPElements Hello Sunshine by Cinnanom ScrapBubles ill be there by PaprikaCreditos: Kit Love is all you need by Ju Kneippword art kit La boeme by Ju Kneippword art Velum wordselements Always springflower kit all the timeBorde Beautifull dayBundle Gesso edition Olhem que kit lindo!!! Neste post quero mostrar as coisinhas que fiz para o aniversario surpresa da minha sogra!!!Ela amou a festa e e o que importa!!!Nestes trabalhos eu usei os papeis da Kim Jensem no collab Audaciously Awesome com a Kate Hadfield, e os elementos da Ju Kneipp do kit Party Over here.Vejam o resultado:Este foi colocado em todas as mesas, vasinhos com flores de bala de goma:Detalhe da Tag: Detalhe do cone: Varal com o nome dela: Detalhe da caixa de presente: Lembrancinha, sao saches com cheirinho de canela, uma delicia! Fiz varias (eu que fiz tudinho, ate a coloracao das bolinhas): Detalhe da mesa: Mesa montada: A caixa de presente, o Caua amou o tamanho da caixa!!! Gente eu to meia sem tempo de mostrar meus artesanatos, mas to fazendo...kkkAqui vai um layout que fiz do CT que participo:Geeking Out by Nerdy Scrappers StudioLink - http://onestorydown.com/shop/product.php?productid=19770 Hoje eu vim atualizar meu CT da Ju Kneipp, tinha varias coisas aqui em casa que so faltavam tirar fotos e postar, entao aqui vai:Ficaram lindos vc nao acha!!!!Para os creditos clique na figura!Ate logo mais! Meninas venho hoje mostrar aqui varias coisinhas que andei fazendo por estes dias!Vejam cada coisa legal, e todas as ideias foram tiradas do meu pinterest.Aqui e um quadro de maquiagem magnetizado!Vc pode usar aqueles quadros de fotos, dai coloca ima em todas as suas maquiagens e prontinho!Vc pode tirar quando quiser e para deixar organizado pode colocar novamente!Ficou super funcional aqui em casa!Este aqui e uma estante para os brinquedos das criancas, na verdade ainda nao acabei
ele pois quero aumentar, quero fazer duas partes de cabide um de menino e outro de menina.Mas por enquanto me falta caixotes dai provisoriamente vai ficar assim, o suporte para cabides foi encaixado nos furos da propria caixa, e para ser tudo reciclado usei cano de piscina, aquela de criancas, estava quebrada ia ser jogado fora, dai cortei no tamanho que queria, usei os pezinhos de plastico para dar acabamento e as criancas nao se cortarem, e ficou assim eles amaram, e usam demais!E fora que deixa tudo mais organizado e bonito! Esta pinha eu quiz postar, mas nao foi eu quem fiz, foi minha mamis, ela pintou e enfeitou, ficou linda demais, uso todo ano no Natal! Eis aqui o pe da minha arvore!Queria minha arvore mais alta, pois no chao as crinacas nao param de mexer (apesar que desta maneira eles tb mexem..kkk), dai qual solucao encontrei?Caixotes de feira...kkk....amo e uso demais aqui em casa!Usei 4 (2 em baixo e mais 2 em cima) Tinha pedacos de carpete vermelho e foi isso que usei para encapar, com um cordao de carpete fiz um laco em volta para ele ficar mais preso e fomos enfeitando, na verdade ai na foto esta uma pequena baguncinha de enfeites, mas posso dizer que amei o resultado!E a minha arvore ficou linda!A deixei as pontas dos caixotes aparacendo de proposito!!!E aqui a arvore pronta e ja iluminada!Foto tirada pelo meu filhote, na foto euzinha e minha pequena tirando foto de mim.....kkkkk.....(claro que eu tinha configurado a maquina antes para ele tirar a fotinho....kkkk) E termino o post dizendo que COMECE O NATAL!!!!!Aqui so faltam as luzes para fora de casa!E ate mais!
Estava com muita saudades de scrapear, e hoje consegui!Fiz um layout por vontade e outro para o CT da Nerdy Scrappers Studio.Amei o resultado!Vejam: New kit Go Team by Nerdy Scrapper Studio. Kit Love is all you need by Ju Kneippword art kit La boeme by Ju Kneippword art Velum words by Ju Kneippelements Always spring by Ju Kneippflower kit all the time by Ju KneippBorde Beautifull day by Ju Kneipp Bundle Gesso edition by Ju Kneipp E muito dificil quando voce se depara com as sua limitacoes e as encara. E dificil voce lutar para ser alguem bom, que busca a santidade e so prega o amor, e se dar conta de quem voce e hoje e bem diferente de quem voce gostaria de ser. Nao que seja uma pessoa ruim, mas que tem metas altas pois sabe ate onde por ir, pois e conhecedor da verdade. Porem, pergunto ao Senhor: Como nao consigo retribuir o amor que voces tem por mim? E dificil o tentar sem grandes conquistas. Mas quando as metas sao grandes, as coisas pequenas passam um pouco despercebidas e a queda pode assustar. Este e o momento de deixar Deus chegar ate nos, e nao o contrario, pois estamos cansados pelo tentar. E o tempo de viver inteiramente no tempo de Dele e receber a graca da presenca, que e a unica coisa que importa. Afinal, nao importa o que acontece com voce, se alguem viver aquele momento contigo, fica mais facil. E nem sempre precisamos que Deus fale com palavras ou por milagres, as vezes precisamos so ter aquela certeza (imatura ou nao) que o Senhor esta olhando por voce de um modo especial. O prova do amor de Cristo foi a cruz: Como Ele esqueceria disso? Custou muito sangue para que voce estivesse ai hoje, de pe ou de joelhos. E se, ainda resta algo em voce que nao passou pela cruz, ofereca a Deus como sacrificio diariamente, e, desta forma, Ele de inclinara a voce, ao menos para dizer: "Eis que estou convosco todos os dias, ate o fim dos tempos" Mt 28,20Nao acredite que voce nao merece ser amado pois ha muito pecados em voce. E conversa de quem nao se deixa ser amado. Deixe que a perfeicao venha ao encontro da sua imperfeicao e com isso tomar posse da sua totalidade."Demais, para que a grandeza das revelacoes nao me levasse ao orgulho, foi-me dado um espinho na carne, um anjo de Satanas para me esbofetear e me livrar do perigo da vaidade. Tres vezes roguei ao Senhor que o apartasse de mim. Mas ele me disse: Basta-te minha graca, porque e na fraqueza que se revela totalmente a minha forca. Portanto, prefiro gloriar-me das minhas fraquezas, para que habite em mim a forca de Cristo." II Corintios 12,7-9 "...Te dei uma cruz porque te amo, quero seu bem, quero que seja profundamente intimo meu,quero que seja leve, quero morar em seu coracao, quero que sejas livre e feliz, quero que sejas luz, quero que seja verdadeiro.Te dei uma cruz para que me
O que se pode sentir quando nao se sabe o que quer? O querer e fruto de um sentimento. Bom ou ruim, magoa ou cura, vida ou morte: o que se almeja, se sonha e se quer, tem raizes num sentimento. Contrarios ou nao, o que se guarda no peito e o que se quer da vida andam lado a lado. Se cheguei ao fundo do poco, vou querer luz. Conhecendo a luz, nao vou querer me separar dela. Nao me separando dela, estarei profundamente ligado a ela. Ligado a ela, farei parte dela. Fazendo parte dela, vou querer que as pessoas recebam a luz. Mas para que as pessoas recebam a luz, e preciso que ela saibam o que e a luz. So tera parte da luz, quem provar da escuridao. Cada um em seu tempo, intensidade, e maneira de vida e coracao. Pois foi preciso ser aquilo que nao era pra ser, para saber o que realmente se e. Um coracao temente a Deus nao sabe viver longe de Sua presenca - paz. Com isso, aprende (sensivelmente) a encontrar a Deus em cada chuva, deserto, tempestade ou escuridao. Saber o que nos falta e inicio do encontro com nos mesmos. Saber viver cada dia, cada coisa, cada sentimento, cada vontade, cada tudo. Se ha um deserto no meu coracao, nao e para que eu implore que Deus venha me tirar deste. Se foi da permissao Dele, e para que eu viva cada grao de areia embaixo de cada raio de sol, intensamente. So conhece a Deus aquele que antes se conhece, pois reconhece dentro de si a Graca de Deus que se faz presente a todo instante. Nesses momentos, Deus nos ensina a ser como Ele, achando perolas no meio da lama. As feridas que trago no peito sao as portas de entrada de mim para eu mesmo, do outro, e de Deus em mim. Pois e um reconhecimento do irmao e a chance de um caminhar juntos. E buscar, incertamente, um anseio que dois coracoes compartilham. A mesma ferida, depois de vive-la, sera um espelho do Ceu, pois, de uma dor, se fez o amor. De um nada, se fez tudo. Onde foi destruido, com essas mesmas ruinas se farao alicerces para construir algo novo ou renovado, se souber aproveitar cada tijolo da melhor maneira possivel. A vontade de viver com Deus nos faz santos, a mesma que nos faz reconhece-lo no irmao, nos humaniza. E mesmo que sem saber o que quero e desconhecendo o que sinto, oferto a Deus tudo o que tenho: minhas maos vazias , em forma de gratidao pelo meu tudo, de cada forma que ele e."Se mantiveres os joelhos dobrados,e os olhos fixos no sacrario, seus passos estarao guiados."PS.: Essa musica me ajudou a lembrar quem eu realmente sou:http://www.youtube.com/watch?v=PezNt0CI76Q&feature=fvsr 'Eis que estou convosco todos os dias, ate o fim dos tempos' Mt 28,20Quando vier a chuva, nao a veja como pressagio de uma tempestade, mas sim, como a hora de regar o que esta arido. Entao, quando Jesus te chamar e pedir para
derramar uma chuva no seu coracao, nao tema, nao pense que nao sera capaz de aguentar tanto, deixe Deus fazer o que ele quiser, so Ele tem o que voce precisa, e Ele quer te dar isso. Essa e a oportunidade que Ele espera para poder fazer renascer seu coracao que, pelo sol do tempo, esta seco, sem vida, suspirando por vida. As coisas com Deus nao sao nada faceis, pelo contrario, quando se assume um compromisso com Jesus, tudo se torna mais dificil. O mundo se disfarca de algo tao convidativo, que se voce nao manter os olhos fixos no de Cristo, vai se deixar seduzir. Mas por que se deixar seduzir pelo prazer momentaneo, se posso ter a completa paz? E uma questao de visao e escolhas. O que vem facil nao e de Deus. Para podermos desfrutar do melhor em Cristo, temos que provar o pior, para sabermos com o que estamos lidando. Para haver o sim, houve o nao. Para ganhar, precisou-se perder. Para encontrar, precisou perder. Para rir, chorar. Para ver, fechar os olhois. Para ter paz, houve antes a cruz. E incrivel entender que com Deus nada somos, com Ele, tudo podemos. Ha uma promessa, que Ele estaria conosco todos os dias,a ate o fim dos tempos. Nao existe criatura alguma na terra que possa dizer o contrario, dizer que Ele se fez ausente em algum momento. Como nao enxergar a Deus? Entao, quando a noite vier, o frio bater e o mundo comecar querer te invadir, mude o foco, olhe para cima. Olhe para o Ceu vendo so olhos de Cristo, e, mesmo com tudo querendo te tirar a visao, Aquele que tudo pode, te dara a forca que voce precisa, guiara os seus caminhos, e , no final, deixara voce repousar no seu coracao. Se nao passassemos pelo inferno, nao reconheceriamos o Ceu como paraiso.
O que seria de nos se nao passassemos por desertos?Nele, aprendemos a viver com pouco e ir atras dos nossos objetivos, que sao postos de lado pelas situacoes cotidianas.Imagine um deserto real. Num deserto, damos valor a todo alimento que temos, a toda agua que bebemos, a toda sombra que encontramos, nos protegemos mais do sol, pensamos bem nas nossas atitudes - pois ela podem decidir a nossa vida-, damos valor a toda pessoa ou criatura que encontramos, e, as vezes, so procuramos um lugar para descansarmos por um breve momento. Ai se encontra a oportunidade de ter uma nova visao de voce mesmo; Voce descobre ate aonde voce pode ir com o minimo possivel. Aprende-se a ter fe cega, pois sem ela, enlouqueceria. E mais sabio confiar Naquele que sabe ate quantos fios de cabelo voce tem, do que deixar sua sorte por voce mesmo. Nao e preciso para onde vai, com quem vai, por onde vai,o que tem que levar, ou quem/o que vai encontrar no caminho, apenas e necessario ter certeza de Quem esta te guiando, e dar total controle Nele. E nesse momento e que vemos algumas das infinatas formas em que Deus pode ser mostrar. Nao e como Ele se mostra ou fala, e sim, quao e a sua sensibilidade para com as coisas que te cercam, se voce e interiorizado o suficiente para saber o que e seu e o que nao e. E rezar, sem sentir uma resposta, mas tendo a certeza de que sua oracao chega no coracao do Pai. Nesse momento, descobrira que o seu deserto precisava que voce o desse vida, uma vida que nao vem de voce, mas que esta em voce. A coisa mais linda do mundo, e ver alguem encontrar ao Deus vivo e verdadeiro. Quando Ele olha nos olhos e diz tudo sem falar nada. E dai, comeca um intenso caminho, pois a partir do momento que voce tem um encontro, e preciso conhece-Lo; E conhecer totalmente a Deus e algo que durara a eternidade. Muitos - a grande maioria - assumem a presenca de Deus como o filho prodigo. Este sabia quem era seu pai, mas nao o reconhecia como tal. E foi na ausencia, na falta de tudo, que ele reconheceu quem mas o amou - e ama . E na necessidade que procuramos a seguranca de alguem para nos ajudar; E no meio da multidao que procuramos um olhar amigo; E na falta de tudo que procuramos um lugar para inclinar a cabeca. Dai, nos voltamos para nos mesmos e vemos que temos mais do que precisamos, so nao damos valor. Certos disso, resolvemos voltar, mas com uma postura diferente, a postura do mais ingrato do mundo, que nao merece, mas mesmo assim pede. Quando chegamos aos pes do Pai, pedindo apenas para estar junto apenas como um escravo, recebemos todo o Amor de Pai que existe. E e assim. Um pai nunca deixara de ser pai. Por mais que nao merecamos, nosso Pai sempre nos espera para nos amar. Nao importa o que voce
fez, pois a misericordia abunda sobre o seu passado e transforma tudo em amor. Depois desse reencontro tudo muda. Caminhar sozinho e impossivel. Fica mais facil quando tem ao lado alguem com toda a experiencia do mundo, disposto a caminhar com voce. Te entendendo, te corrigindo, te alegrando e te fazendo ir alem do que um dia imaginou a ir. E muitas vezes, o Pai fala isso tudo apenas com o olhar. Um olhar que da seguranca, da paz. Um olhar que envolve tanto que nada alem Dele vale a pena. Um olhar que cura ate o passado. Um olhar que salva. Todos somos envoltos por esse olhar. Alguns nao olham de volta, por isso nao o reconhece. Outros olham mas nao veem. Mas ha aqueles que desde que se deixaram ser olhados, tem os olhos fixos nesse olhar. E ai, ja olhou nos olhos do Pai hoje?