thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
e gloria do Senhor. Assim, se, por acaso, voce achar que seu trabalho nao foi devidamente reconhecido, lembre-se de que nao trabalhamos para sermos aplaudidos, mas para que pessoas sejam convertidas e para que Deus seja louvado. Nao se esqueca tambem de que Deus conhece o nosso trabalho e o nosso coracao. Ele sabe exatamente a motivacao que nos impulsionou e o quanto nos dedicamos ao seu servico, e nos abencoara segundo a medida dos fundamentos que nos levaram a agir. Dou gracas a Deus, ainda, pelas almas alcancadas nesse congresso. Foram varias decisoes. Mas, igualmente dou gracas pela obra que Ele vem fazendo na vida de voces o que e notorio. Cada dia fico mais maravilhado e feliz com o crescimento espiritual que Deus vem proporcionando no nosso meio. Vejo voces falando, fazendo e, ate mesmo, pensando coisas dignas apenas de quem esta amadurecendo espiritualmente.Por fim, quero ressaltar, como ja fez o pastor, que, muito embora o trabalho tenha sido maravilhoso, foi apenas um marco, um ponto de partida. A par disso, podemos concluir o seguinte:1 congresso foi um sucesso porque Deus agiu e nao porque somos muito bons. O que valeu foi que nos colocamos como instrumentos para sermos usados por Ele e nao o nosso talento individual. Sabedores disso, nao devemos nos engrandecer, mas apenas agradecer a Deus por ter tido misericordia de nos e nos ter usado apesar de sermos tao falhos e imperfeitos;2 Devemos estar atentos e vigilantes para nao cair. Lembrem-se de que, com certeza, o inimigo nao esta satisfeito com o que vem ocorrendo nas nossas vidas e pode procurar, sordidamente, nos desestabilizar. Pode, por exemplo, criar intrigas entre nos, ou tentar fazer com que a vaidade inunde nosso coracao etc. Devemos orar e vigiar para nao darmos brechas para as acoes do inimigo e cair nas suas ciladas;3 Aproveitem esse momento tao bom e continuem a crescer espiritualmente. Estudem a palavra de Deus, orem muito e estejam sempre a disposicao para serem usados pelo Senhor. Nao deixem que o Desafio 2011 seja apenas uma lembranca muito boa da juventude de voces; mas que seja um marco, um divisor de aguas a partir do qual o relacionamento de voces com Deus seja tremendamente intensificado e nutrido diariamente por toda a vida. E que voces facam a diferenca onde estejam por terem compreendido e aceitado que TUDO E DO SENHOR. Forte abraco e um beijo no coracao de todos.Marcio Barboza
A promessa e tentadora: basta ingerir um pozinho gostoso diluido em agua para tornar os resultados dos exercicios (bem) mais eficazes e, assim, conquistar um corpo magro e definido. Por isso, o Whey Protein, nome comercial usado para batizar um composto de proteinas extraido do soro do leite, tornou-se o suplemento mais famoso no mundo das academias durante a ultima decada e fez muita gente partir para as lojas especializadas a fim de garantir a sua embalagem. Mas quais sao os reais ganhos oferecidos pelo produto? De acordo com os especialistas, nao ha duvidas de que ele pode, sim, proporcionar muitos beneficios para quem tem o habito de suar a camisa, especialmente se o objetivo principal for ganhar massa muscular. Por outro lado, o consumo por conta propria pode trazer serios riscos, comprometendo o funcionamento do figado e dos rins.1 RISCOS AO ORGANISMOConsumir o Whey por conta propria costuma nao render tantos beneficios quanto quando se tem orientacao profissional. Mas nao e so isso: o uso indevido pode acarretar em uma serie de riscos a saude. Quem tem problemas no coracao, nos rins ou no figado precisa de um acompanhamento ainda mais serio, pois o suplemento usado sem a indicacao correta ou em doses muito grandes pode sobrecarregar esses orgaos e comprometer seu funcionamento. O mesmo alerta vale para os diabeticos e os intolerantes a lactose. Nesse ultimo caso, e possivel experimentar a versao hidrolisada do Whey, que nao tem o acucar do leite na formulacao. Em um panorama, digamos, mais otimista, o principal prejuizo do uso indevido do produto e engordar. Se uma pessoa ingerir uma quantidade de energia maior do que a soma de calorias consumida pelo seu metabolismo e pela pratica de atividades fisicas, vai ganhar peso, mesmo que esse excesso venha do suplemento, explica o fisiologista do exercicio Sergio Garcia Stella, de Ribeirao Preto (SP). Por essa razao, ele so deve fazer parte da dieta de quem gasta mais do que ingere. 2 PARA QUEM E INDICADOO Whey e recomendado para praticantes de modalidades intensas e de forca, como musculacao ou corridas curtas. E valido tambem para os adeptos do pilates, que foca a definicao. No entanto, pegar pesado no treino nao faz da pessoa uma candidata ao uso do Whey. Especialistas avisam que quem mantem uma dieta equilibrada, com todos os nutrientes diarios necessarios - proteinas, carboidratos, minerais e vitaminasnao precisa do suplemento para turbinar a silhueta. E tambem nao adianta tomar Whey se voce nao malha. O unico ganho sera de peso e nao de massa magra, ja que uma colher de sopa do produto tem cerca de 120 calorias (sao usadas duas medidas dessas por dia).3 - POLEMICAA popularidade do produto, disseminado nas academias e pelas blogueiras de fitness, chamou a atencao dos orgaos reguladores e de comerciantes. Duas analises recentes alertaram os consumidores. O primeiro caso ocorreu em Londrina (PR), quando o proprietario da loja Atacado do Suplemento enviou 28 marcas para serem avaliadas em um laboratorio. E o resultado foi alarmante: 53% das amostras apresentavam valores muito diferentes dos descritos no rotulo (continham
porcoes menores de proteina ou maiores de carboidrato), apesar de todos serem certificados pela Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria (Anvisa). Em seguida, veio o segundo alerta: a propria agencia realizou uma investigacao que a levou a proibir a venda de 20 marcas apos confirmar que as doses de proteina e carboidrato tambem nao eram as mesmas das embalagens. Segundo especialistas, a informacao incorreta atrapalha o calculo da quantidade a ser consumida. Ou seja, reduz a eficacia e compromete a saude do atleta.4 COMO FUNCIONA?Ele e rico em aminoacidos essenciais, que nao sao produzidos pelo corpo, e tem uma proteina de alto valor biologico facil de ser digerida e absorvida pelo organismo, afirma a nutricionista Fulvia Hazarabedian, de Sao Paulo. Por isso, ele ajuda a recuperar o tecido muscular, facilitando o desenvolvimento e evitando a sua degradacao, que pode acontecer por fatores como o excesso de atividades fisicas, conta a nutricionista Priscila Rosa, de Sao Paulo. Para nao confundir, vale ressaltar: o consumo regular do Whey Protein nao esta relacionado a perda de gordura corporal e, sim (e somente), ao ganho de massa muscular. Fique atento!5 CUIDADOS NA HORA DA COMPRAVerificar a quantidade de proteinas da sua composicao e checar se ele foi aprovado pela Anvisa ainda sao as melhores formas de diferenciar um produto bom de um ruim, diz o medico Jomar Souza, de Salvador (BA), ex-presidente da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercicio e do Esporte. E preciso tambem ter cuidado com as marcas muito baratas, que tendem a utilizar materias-primas que nao sejam de primeira ou acrescentar farinha e acucar na fabricacao, o que diminui a eficacia da formula, alerta a nutricionista Simone Maia, do Rio de Janeiro.6 ORIENTACAO PROFISSIONALPara entender se o produto e indicado para voce, a dose ideal e a frequencia com que deve ser tomado, e indispensavel procurar um nutricionista ou endocrinologista. Afinal, nao e so uma questao estetica, de querer um corpo saradoa sua saude e que esta em jogo. Cada individuo e unico e o corpo humano so consegue absorver ate 3 gramas de proteina por quilo de peso. Portanto, uma pessoa de 50 kg tem necessidades diferentes de uma de 90 kg, explica Simone Maia. Tambem e preciso levar em conta que uma parte do nutriente proteico presente no Whey ja sera consumida em sua alimentacao diaria atraves de outras fontes, como ovos, queijos e o proprio leite. O profissional ainda tera que fazer uma detalhada avaliacao do gasto calorico diario, da quantidade de atividade fisica praticada e o tipo de treinamento - se e de explosao, de resistencia ou de hipertrofia. O ideal e conversar tambem com um educador fisico, ja que sao dois trabalhos independentes, mas que se complementam. E ai, so depois, com todos esses dados em maos e que o especialista podera dizer se o paciente deve ou nao investir na suplementacao e ter um pote de Whey em casa, diz o educador fisico Diego Zanon, de Vitoria (ES).7 DICAS DE CONSUMOPara quem quer ganhar massa muscular, o produto deve ser tomado com agua ou batido com frutas, de
preferencia, nos intervalos entre as refeicoes ou depois do treino. Mas, se o objetivo tambem for emagrecer, vale adicionar o pozinho do Whey nas massas de paes, panquecas e bolos, porque ajuda a garantir a sensacao de saciedade. So tome cuidado com os recheios e acompanhamentos para nao comprometer o resultado. Prefira sempre frutas e geleias sem acucar. Outra dica importante e trocar a marca do produto periodicamente (o medico pode determinar esse tempo) para que o intestino nao se acostume somente com um tipo de combinacao proteica. Essa tatica tambem vale para quem tem acne, por exemplo, que pode ser agravada pelo excesso de vitamina B12,AS MARCAS PROIBIDASConfira a lista de fabricantes de Whey Protein que tiveram lotes suspensos pela Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria (Anvisa): Super NitroWheyNO2 American Line Suplements 3W Fast Nutrition Whey Protein Optimazer Cyberform WheyNO2 Pro Baunilha Pro Corps WheyNO2 Pro Pro Corps Whey 5W Pro Pro Corps Ultra PureWhey+ IsolateWhey - Nutrilatina Age Superior ExtremeWhey Protein Sabor Morango Solaris ExtremeWhey Protein Sabor Baunilha - Solaris 100% UltraWhey Ultratech Supplements BioWhey Protein Performance Peter Food WheyNO2 + Creatine 100%Whey Xtreme Pharma SuperWhey 100% Pure IntegralMedica SuperWhey3W IntegralMedica FisioWhey ConcentradoNO2 DesignerWhey Protein MuscleWheyProtoNO2 - NeoNutri WheyProtein3WDNA Design Nutricao Avancada IsolateWhey NeoNutri Top Fuel - Vulgo Suplementos Industria de Alimentos
geralmente logo apos a mamada, em jato, nao biliosos, levando adesidratacao e desnutricao. Dome pode-se apalpar o piloro hipertrofiado. Aintuscepcao ou invaginacao intestinal deve ser pensada nos casos de colicasintensas, de inicio subito, em lactentes bem nutridos, acompanhadas de vomito,massa abdominal palpavel, e ou fezes mucossanguinolentas. Aapendicite e acompanhada de vomitos e dor abdominal de instalacao gradual.Em meninas adolescentes vomitos podemsignificar uma possivel gravidez.Tratamento Ovomito sempre deve ser encarado com um sintoma e por isso seu tratamentodefinitivo e tratar a causa base e corrigir suas complicacoes (desidratacao,choque, ictericia). Asmedidas dieteticas sao indicadas em todos os casos, sendo: a suspensao da dietapor um periodo curto (3-6hs), manutencao da hidratacao oral adequada (soro 15ml, a cada 15 minutos), reintroducao lenta e gradual da dieta, hidratacaovenosa em casos especificos (obstrucao intestinal, ileo paralitico,inconsciencia) e evitar irritantes gastricos (cafe, chocolate, AAS). A terapeutica medicamentosararamente esta indicada no controle dos episodios agudos de vomitos, devido aseus efeitos colaterais e a possibilidade de mascara a causa base, atrasando otratamento definitivo. Nos casos rebeldes, quando o tratamento dietetico e asmedidas gerais forem ineficazes, o emprego de drogas antiemeticas pode serutil. A via oral so deve ser indicadana profilaxia, como na cinetose, carecendo de valor nos vomitos agudos. A viaretal e indisponivel no mercado, mas existem farmacos na via parenteral, IM ouEV. As drogas mais utilizadas sao:metroclopramida, dimenidrato (anti-histaminico indicado em casos de cinetose),ondasentona (antagosnista de 5-HT3, e utilizado em vomitos induzidos porquimioterapia e radioterapia), domperidona (utilizada em casos de RGE) ebromoprida. Apos a administracao domedicamento deve-se aguardar 30-60 minutos para iniciar a hidratacao oral, empequenos volumes. Caso os vomitos persistam, nao ha indicacao de novas doses,deve-se iniciar entao hidratacao venosa. A metoclopramida e oantiememtico mais usado na pediatria. Sua dose e de 0,25 mg/Kg/dose. Suaapresentacao comercial e o Plasil (10mg/2ml) em solucao injetavel. OBS: comprimidos de 10mg/ solucao oral: cada5ml contem 5mg de metroclopramida/ gotas pediatricas: cada 21gotas contem 4mg/solucao injetavel, cada 2 ml (1 ampola) contem 10mg.
vicioso.Nao farmacologico: Aumentar a ingesta hidrica (1l/dia para criancasde 10kg e 1,5 a 2 l pra criancas acima de 30kg); Reduzir ou suspender o leite de vaca (em caso deatopia); Probioticos (estudos em criancas nao saoconclusivos, para ser eficaz deve ter alta concentracao que a maioria dosmedicamentos nao tem, por isso nao se indica normalmente esses); Orientar ao paciente e a familia (muitos paisacreditam que o escape e proposital e castigam os filhos); Suporte psicologico (principalmente nafuncional); Adequar a ingesta de fibras: idade +5g, maximade 25g/dia (as fibras aumentam a retencao de agua no colon e servem comosubstrato para o crescimento bacteriano, aumentando assim o bolo fecal).Alimentosricos em fibras Entre as frutas a mais laxante ea ameixa seca. Tratamento biofeedback: educar a crianca a defecar (sem revista,apoiar o pe no chao).Tratamento farmacologicoAcabar com o ciclo da constipacao.Desimpactacao:E essencial para o sucesso dotratamento e consiste na eliminacao dos fecalomas. E um procedimento invasivo emuitas vezes dificil de ser realizado pela familia. E feito da seguinte maneira Via oral (forma ideal): polietilenoglicol (PM4000 daltons, sem eletrolitos)- e manipulado, dever ser usado em maiores de 1ano 1,5g/kg/dia, durante 6 dias; NAO ADMINISTRAR EM CRIANCAS MENORES DE 2 ANOS,CRIACAS COM RGE, DEFICT NEUROLOGICO E/OU DISTURBIOS DE DEGLUTICAO, POIS PODELEVAR A PNEUMONIA Oleo mineral, 15 a 30ml/ano de vida (podeprovocar pneumonia lipoide exogena) , usar a parti de 2 anos anos de idade(maximo de 240ml), por 3 dias; Via retal: vaselina glicerinada 12%, 10 a20ml/kg (maximo 500ml) 1 vez ao dia por1 a 7 dias.Laxativos lubrificantes:A escolha depende da idade dacrianca e da gravidade da doenca. Amolecem as fezes e impedem a impactacao. Oleo mineral: 1 a 5 ml/kg/dia, em 1 a 3 doses;(mais de 2 semanas pode prejudicar a absorcao de vitaminas lipossoluveis).Osmoticos:Contem ions nao absorviveis quetem efeito osmotico. PEG: 0,5g/Kg/dia Lactulose: 1 a 3 ml/kg/dia, em 1 a 2 doses; Sorbitol: 1 a 3 ml/Kg/dia, em 1 a 2 doses Hidroxido de magnesio: 1 a 3 ml/kg/dia em 1 a 2doses;Estimulantes:Estimulam a secrecao intestinalem aumento da motilidade intestinal. Usados como terapia de resgate.Oral: sene 2,5 a 7,5 ml/kg/dia (2a 6 anos, usar com cautela porque podem lesar o sistema nervoso enterico); 5 a15mg/kg/dia (6 a 12 anos).Local: supositorio de glicerina.Usar por tempo curto.
No caso de diminuicao dofluxo para o cerebro, comecam a ocorrer perdas subitas e transitorias da visaoou desmaios, que muitas vezes indicam necessidade de cirurgia para restabelecera eficiencia da circulacao de sangue. No caso de estreitamento das arteriasmesentericas, o paciente apresenta dores abdominais intensas apos a alimentacaoe emagrecimento progressivo. O tratamento e feito com o uso de glicocorticoides ecorrecao cirurgica quando ha estenose.Trauma de aorta Sua principal causa decorre de acidentesautomobilisticos na populacao de 20 a 30 anos. O local preferencial para roturae o istmo (ponto fixo). Clinicamente se apresenta com choque /hipotensao. Emtodo trauma fechado de torax deve-se investigar se houve trauma da aorta. Essainvestigacao inicialmente e feita pelo raio X, onde pode-se ver alargamento domediastino. O tratamento e feito com colocacao de endoprotese.
assintomaticos asem indicacao Formagrave a ganciclovir 12mg/kg/dia EV por seis semanas. Reduz doenca neurologica e auditiva. Neutropeniaem 30% dos casos. Prevencao:o Reduzir a exposicao materna ao virus:campanhas educacionais, esclarecer transmissao de pessoa a pessoa por contatointimo. o Aleitamento materno
O Luiz Carlos Beleza e o Odenir do Operario, sempre brigaram em campo, era um pega so. Mas quando o Beleza foi jogar no Operario, foi a maior disputa para ver quem era o mais feio. Correndo por fora vinha tambem o Ivanildo (Arara) parada dura heim!. Dizem que o treinador pediu as contas e foi embora, o nome dele era Lindario. (Mais uma do Bahia) .. Certa vez o Bahia foi jogar na Paraiba, os jogadores estavam com salarios atrazados. Para descontrair os atletas foram ao circo onde tinha um lutador no ringue que desafiava o publico. Era um jeito de ganhar algum dinheiro. Entao a turma deu corda no Beijoca e ele entrou no ringue e no terceiro assalto derrubou o cara. O gerente do circo disse: "agora voce fica no lugar dele!" Beijoca respondeu: "Eu nao posso!". Neste meio tempo apareceu a secretaria do derrotado dizendo: "fica beijoca, eu vou lhe dar total assistencia". A coroa so tinha os dois laterais na boca. Ai e ruim heim Beijoca!!! Em 1973, a Selecao da Bolivia foi a primeira selecao internacional a enfrentar um time de Mato Grosso, sendo escolhido o Mixto como adversario. O confronto ocorreu em 3 de junho de 1973. A Selecao da Bolivia, que estava preparando para as eliminatorias da Copa de 74, havia perdido para o Brasil por 5 a 0 e tambem para o Operario de Campo Grande por 1 a 0. Em Cuiaba, o resultado final foi um empate em 2 a 2. Mixto 2 x 2 Selecao Boliviana Estadio - Presidente Dutra, em Cuiaba Data - 3 de junho de 1973 Arbitro: Arnaldo Cesar Coelho. Auxiliares: Airton de Souza Franco e Aguinaldo Lopes. Renda: Cr$ 33.495,00 (cruzeiros) Gols - Filinto e Romulo (Mixto), Gato (contra) e Vargas (Bolivia). Mixto: Ze Rondonopolis (Juarez); Jk, Felizardo, Gato (Ivan) e Luziano Adao; Romulo (Mauro) e Filinto; Cardozinho, Cecilio (Wilson), Nato (Jaburu) e Arnon (Rene). Selecao Boliviana: Jimenez; Oliveira, Antlo (Lima), Pericles e Iriondo; Vargas, Rocha (Cortez) e Jimenez (Cayo); Blacolth (Sanchez), Linhares, Mezza e Fernandez. O Mixto e o melhor colocado, dentre os clubes de Mato Grosso, no Ranking da CBF, estando atualmente posicionado na 76a posicao. Em 77 o Corinthians contratou uma revelacao do Sport Recife. Entao ja em Sao Paulo o reporter perguntou ao presidente sobre o novo craque e o homem mandou essa: "E nos fizemos uma boa contratacao do Lero-Lero". Nisso o reporter perguntou: "mas o nome dele nao e Biro-Biro. O presidente disse entao: "meu filho Biro-Biro, Lero-Lero e tudo nome de passarinho". Advinha quem era o Presidente? O Velho amigo jornalista Samuel Levy estava e viu em 76 o jogo entre Mixto e Vasco, quando na oportunidade o Mixtao venceu por 1x0 gol olimpico de Pelezinho. A torcida do Tigre a maior de todos os tempos gritava e chingava o massagista do Vasco, (falecido Santana) de vagabundo, picareta, porcao e ele nem ligava. Mas quando eu o chamei de "Guardanapo de Mecanico" ele virou uma fera.., pulou o fosso e subiu na tentativa de me pegar, mas nesta altura eu
O ministro Afif Domingos espera a aprovacao porque vai gerar mais emprego com tributacao menor para micro e pequenas empresas; a Receita discorda e fala em renuncia fiscal de R$ 3,9 biCom apoio de praticamente todos os partidos e posicao contraria da Receita Federal, o projeto do novo Supersimples deve ser posto em votacao na Camara dos Deputados esta semana. A proposta amplia o limite de faturamento anual para as empresas terem acesso a esse regime fiscal, que representa uma reducao tributaria estimada em 40%.Com o projeto, o teto das pequenas empresas passa dos atuais R$ 3,6 milhoes para R$ 7,4 milhoes nos setores de comercio e servicos e para R$ 14,4 milhoes no caso da industria. O teto das microempresas passa de R$ 360 mil para R$ 900 mil. E ha aumento para os microempreendedores individuais de R$ 60 mil para R$ 120 mil.A votacao deve acontecer no plenario, mesmo com o clima politico agravado pela denuncia contra o presidente da Casa, Eduardo Cunha (PMDB-RJ), por corrupcao, lavagem de dinheiro e organizacao criminosa, apresentada ao Supremo Tribunal Federal pela Procuradoria Geral da Republica.A insercao da materia na pauta do plenario foi assegurada pelo proprio Cunha ao ministro da Secretaria da Micro e Pequena Empresa, Afif Domingos. O ministro Afif esteve aqui e solicitou, e eu ja programei para a pauta da semana que vem, afirmou Cunha na quinta-feira (20), comprometendo-se a dar continuidade aos trabalhos.Afif refutou a ideia de que o aumento no teto de receita anual para enquadramento no regime tributario simplificado e reduzido do Supersimples possa ser considerada uma pauta-bomba, pecha aplicada pelo governo aos projetos que representam impacto nas contas publicas. Ha estimativas de que a proposta representa uma renuncia fiscal de R$ 3,9 bilhoes.Se for aprovado, sera uma bomba de chocolate, brincou o ministro. Ao analisar a massa dos empregos, vemos que sao as micro e pequenas empresas que estao segurando os empregos, justificou.Para o ministro, o desempenho do segmento em meio a crise economica merece apoio. Ele destacou que, segundo dados da FGV/Sebrae, as micro e pequenas empresas geraram 116,5 mil empregos ate junho de 2015, enquanto as grandes empresas viram 476,6 mil vagas serem fechadas.O objetivo da proposta, segundo o ministro, e evitar que as empresas segurem o faturamento para nao ultrapassar o limite e cair em outro sistema de tributacao, mais complicado. Apesar do impacto nas contas publicas, ele sustentou que a perda sera compensada com a geracao de empregos.Afif disse que ainda nao conversou com o ministro da Fazenda, Joaquim Levy, sobre o projeto, mas acredita que o governo nao colocara obstaculos a aprovacao.Nao acredito que o ministro sera contra. Isso e muito bom para o Brasil, afirmou.O deputado Joao Arruda (PMDB-PR), relator da proposta, disse que nao havera resistencia, por parte do governo.Temos o apoio da maioria dos partidos e eu ouvi a propria presidente Dilma dizer que o governo nao vai apresentar resistencia ao que for aprovado, afirmou ao DCI.Mesmo assim, o presidente da Frente Parlamentar da Micro e Pequena Empresa, Jorginho Mello (PR-SC), fez um apelo em plenario pedindo a