" Grande espirito cuja voz ouco cantar,cujo alento vivifica o mundo todo,escuta-me!Eu venho em frente a ti como um dos teus inumeros filhos.Olha-me !necessito da tua forca e sabedoria.Permita-me caminhar olhando a beleza da natureza,permita que minhas maos honrem sempre as tuas obrase que meus ouvidos escutem a tua voz.Faz de mim um sabio para compreender aquilo que tu mostraste ao meu povo: O ensinamento que tu escondeste em cada folha e pedra.Quero ser forte, nao para ser superior ao meu irmao,mas para vencer meu maior inimigo:eu mesmo.Faz com que eu esteja pronto para chegar a tua presenca de maos limpas,olhos puros,para que minha alma,quando se for,como o sol que se poe,possa chegar a ti sem envergonhar-se." A massagem ayurvedica e descrita nos textos vedicos mais antigos e caracterizam-se pela utilizacao de oleos medicados, ervas, pastas e um vastissimo conjunto de procedimentos e tecnicas adequadas a cada individuo e a cada desequilibrio. A massagem e usada na Medicina Ayurvedica como metodo de diagnostico, curativo, preventivo e de purificacao.Caracteristicas da Massagem AyurvedicaDesde sempre que a massagem na India faz parte das tradicoes locais, entretanto as tecnicas variam de regiao para regiao, mas todas se baseiam nas seguintes caracteristicas:Uso de oleos especificos para cada individuo de acordo com a sua constituicaoUtilizacao de ervas, pastas e oleos medicados para patologias especificasTrabalhos nos pontos fisicos e energeticos (Marmas)Trabalhos em centros energeticos (Chakras)Aquecer o corpo para faciltar a libertacao de Ama (toxinas)Reforco dos tecidos (Dhatus) e a estrutura fisicaEstimulo geral mediante tecnicas de massagemMassagem completa com as maos, massagem com os pes e alongamentos basicosO efeito principal da Massagem Ayurvedica e harmonizar o Dosha Vata ( o "humor" que controla o movimento/vento) responsavel pela maioria das doencas.E importante ressaltar que, para uma Massagem ser Ayurvedica, deve levar em consideracao os doshas do paciente, os seus desequilibrios e as suas caracteristicas. E uma pratica individualizada, especifica para cada tipo de pessoa. Nao existe apenas uma tecnica de massagem na Ayurveda, mas sim diversas delas.Cada massagem e efectuada tambem com um certo tipo de toque ou Gunas (qualidades e atributos); Sao eles:Toque Satvico (Satva) - toque amoroso/gentil/suave com efeito relaxante, harmonizante que actua nas emocoes. Indicado para pessoas do tipo Vata.Toque Rajastico (Rajas) - toque nem suave nem profundo que procura movimento e estimulacao. Indicado para pessoas do tipo Pitta.Toque Tamastico (Tamas) - toque profundo, que abre e liberta. Indicado para pessoas do tipoKapha.Beneficios da MassagemCorrige os desequilibrios de Vata, Pitta e KaphaCorrige e mantem o bom funcionamento dos pontos MarmaNutre e hidrata a pele e tecidos; tonifica e relaxa os tecidos musculares e melhora a visaoFacilita a circulacao aumentando a temperatura corporalEstimula o sistema linfatico e a eliminacao de toxinas de todo o corpoAumenta as respostas imunologicas e resistencia a doencasFavorece e estimula o fluxo de energia vitalDa ao corpo uma sensacao de leveza, agilidade e energiaElimina a rigidez das articulacoes, corrige a postura e promove a flexibilidadeAumenta a auto-estima, motivacao e cria consciencia corporalRejuvenesce e preserva as propriedades da juventudeMelhora a auto-estima, concentracao, inteligencia e criatividadeLiberta emocoes bloqueadas com efeitos fisicos e mentaisIntroduz estados de meditacao, relaxando