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Solidao doi & muito. "Estacoes Da Vida" Eram apenas estacoes fora do tempoEu nao mais lamentoEram apenas estacoes desencontradasEu as amavaEram apenas estacoes de ansiedadeA tranquilidade deturbada Eram apenas estacoes de tremEu queria ir muito alem...Entre as estacoes da VidaContinuo odiando despedida!Era apenas uma estacao sem solucaoE Se nao fossem as malas cheias de memoriasEscreveria outras historiasPor conta da tensaoPra relaxar eu so queria escrever uma cancaoMas de nada adiantaria, pois nao sei cantarNem possuo um violaoTentei a minha vida escreverMas nem escrevo tao bem assimE se nao fosse um tal de Senhor que escreve certo por linhas tortaso que seria de mim? || Igor Ruzsicska Sobre a morte ...Quando estarei cego de tanto tentar enxergar Quando estarei surdo e minha respiracao nao escutarQuando estarei sensivel demais para me sentirQuando a vida eu procurar e ela de mim fujirQuando eu nao mais respirar Sera que vao sentir metade do que sintoQuando me rasgo por nao falar? Se eu gritasse ao mundo, nao calaria minha angustia o bastanteSe eu mudasse de cenario, talvez aparentaria nao ser tao dramatico... DRAMA, O caralho! Voce nao sente o que eu sinto, ninguem sente...Nao quero e nunca quis me fazer de coitadoTambem nunca fiz questao de sentir o que nao sinto Ou simplesmente demonstrar o contrarioFinjo muito bem estar bem, quando no fundo da alma Elaboro Planos DesumanosCriando formulas secretas para resultar em coragem De um dia qualquer, ilustrado por um clima quente Ou qualquer Madrugada fria, explodir minha mente.Afinal Morrer nao pode doer tanto quanto estar doenteOu ser tao triste quanto nao sentir alegriaEntre a dor da solidaoO desespero da prisao no coracaoNada mais Incomum Que o sucofo asfixiante de querer estar mortoCometer suicidio nao e pra qualquer umRequer muita coragemRegrada por excesso de imaturidade maduraLembrar que nada e para sempre e que a vida e duraFaz-me sentir um assassino cruel e covardeDa vida sem vontadeFalamos mentiras com medo das verdadesPensar nas pessoas que me amam de verdade Amor do qual pode ser gigantestco Tosco, individual, frio, subjetivo, Nao tao exposto quanto gostaria que fosse Mas amam e querem meu bemMe faz pensar nao uma, duas, ou dez vezes... Antes de tentar finalizar o sacrilegioLiquidificam mais de cem turbilhoes de emocoesA complexidade do assunto derivada de um pensamento,acarreta em cem mil tormentos que me levam o tempo...# Liberdade de verdade e ter coragem.Igor Ruzsicska, em uma madrugada qualquer... (03:40 da manha) Talvez seja falta de sorteSe nao forQue seja Cancer ! Que Seja Amor !Que Seja Dor !Que Rancor ! Que Sejam sinonimos . . . Igor RuzsicskaPor falta de estrutura Falta o arFalta o gosto salgado do marPor excesso de loucuraFinda-se a luz da vidaDentre a morte as escuras. A leitura traz conhecimento, o leitor as vezes de tanto tentar conhecer o conhecerse perde frente a seca do autoconhecimento por ele mesmo mal interpretado.A sede de matar o tedio e do tamanho de um predio, com isso o leitor torna-se escritor sem muita razao ou pretensao, simplesmente por pura falta do que fazer, ele escreve pra matar o tempo antes que o tempo o mate!
O leitor agora escreve depressa,pois esta sem tempo, por conta que outros tempos(dos quais ele ja nao possui mais),mataram tudo o que o vento soprou e deixou la tras...Agora o ontem que era brincadeira de criancatornou-se hoje um grande refugio aos tormentos de gente grande!Enquanto o leitor escreve com pressa sabe-se la do que,o escritor enumera, le e desenha seus problemas sem solucao...Sem pedir licenca a confusao entra em cena e quem tentao conteudo do desarranjo decifrar, tende a sair da realidade...Pois e, o conhecimento ate ser desvendado e desconhecido,todo desconhecido causa estranheza e desperta curiosidadeate naqueles que ate entao, nao estavam interessados.A partir do momento em que o desconhecido deixa de ser oculto,o alivio apresenta-se visivel.Alivio aos olhos de quem le, calmaria ao coracao de quem sentee a mente de quem escreve talvez no fundo de nada serve,todas as palavras insignificantes a maioria, porem importantesao grupo minoritario, o que as tornam eternas.Nem que essa tal de eternidade perpetue-sepor cinco silabas objetivas ou algumas duzias de vocabulos,formando frases complexas e conjuncoes mal elaboradas... Igor Ruzsicska
Sorri quando a dor te torturarE a saudade atormentarOs teus dias tristonhos vaziosSorri quando tudo terminarQuando nada mais restar Do teu sonho encantadorSorri quando o Sol perder a luzE sentires uma cruzNos teus ombros cansados doridosSorri, vai mentindo a sua dorE ao notar que tu sorrisTodo o mundo ira suporQue es feliz(Charlie Chaplin) C A N S E E ! ESTOU A PONTO DE EXPLODIR !NAO TENHO CONDICOES "PSICOEMOCIONAIS"PRA FICAR DESCREVENDO O QUE SINTO.POIS SINTO TANTO , SINTO MUITOE ESSE MUITO NAO CABE EM PALAVRAS.SIMPLESMENTE DOI E ME REVOLTA ... ESPERO QUE NAO SE ARREPENDAE NAO SE ESQUECA DE QUE CERTOS CAMINHOSNAO POSSUEM VOLTAS. Igor Ruzsicska. "O Conto Dos Desencontros"Era uma vez... O Tempo a Felicidade e a Saudade.Dizem que esse tal de Tempo nasceu prematuro, desde sempre ansioso, porem nao sabe-se de onde veio, se e infinito e ate hoje ninguem compreende o motivo pelo qual ele voa tao depressa...A Felicidade, desejada por todos, ouviu-se falar que ela surgiu em meio a tristezae quem a inventou foi um tal de "Seu Sorriso".Um senhor muito sabio e generoso.Saudade, foi apresentada ao Mundo apos o mesmo sentir falta de tudo aquilo que ele nao pode mais tocar...Ha quem a acuse de ser muito violenta, outros ate apreciam o que ela proporciona, perante minha otica essa tal de Saudade nasceu mesmopra ser matada!Por fim, o Tempo passou na casa da Saudade marcou um encontro romanticocom a mesma, que por sua vez sentiu-se no direito de chamar a Felicidade,com o intuito de tornar o encontro mais amistoso ou menos doloroso(ja que a Saudade so machuca), contudo o tempo passou, passou e como passou...O encontro nunca aconteceu, e segundo o "Seu Sorriso" esse encontro nao tende a acontecer, pois so de pensar em encontrar a Saudadea Dona Felicidade se esconde e o tal do Tempo ja desistiu de marcar outro encontro, resolveu passar voando, voando, voando abracado com uma Senhorita que se nao me engano chama-se VIDA. || IGOR RUZSICSKA Os Looks do mes de marco Lindos looks ne, temos os precos e as lojas no arquivo do nosso blog, e se liga pessoal nesse mes de abril tem muito mais para voceBeijossGostaram desses looks? Deixem a opiniao de voces! Voce que sempre teve um sonho de ser uma postadora essa e sua oportunidade, ate quinta-feira as 19:00 voce podera se inscrever para a selecao de postadoras no blog, serao 3, isso mesmo 3 novas postadoras e voce podera ser uma delas, confie em voce mesma e se inscreva, boa sorte a todas!Nao deixem para a ultima hora!Para se inscreverem basta enviar-nos por e-mail : Quero ser a postadoraNome da doll + uma foto da dolle seu e-mailpara o endereco:canalvipstardoll@hotmail.comCorram e boa sorte!Faca parte da equipe Canal VIP! Ola doll venha participar danossa promocao de comemoracao a volta do Blog!Em breve as instrucoese o Inicio da promocaoCONCORRA AStardollars ou Associacao SSBeijoss Apartir de hoje retomamos nossas postagens, sejam bem vindos ao nosso blog, aqui voce encontra tudo sobre o stardoll, nao deixe de nos visitar!Beijoss Hoje o Look VIP tras para voce um belo look praia
para que sua doll fique linda e arrase em uma suite estilo praia, confiram o look e os precos tambem: Precos e LojasEspero que tenham gostadoBeijossComentem deixando sua opiniao sobre o look
a pessoa tem tanto medo do abandono, baseado em experiencias vivenciadas durante a sua vida, e principalmente na infancia, que faz de tudo para evitar passar por esse sofrimento novamente. Porem, ao assumir atitudes tao negativas durante o relacionamento acaba por atrair para si justamente aquilo que pensava tentar evitar.Quando possuimos uma autoimagem negativa e nao gostamos de nos mesmos, nao nos aceitamos como somos, achamos que o outro tambem nao deve gostar de nos. Afinal, como poderia alguem amar uma pessoa com tantos defeitos?Com base na certeza de que nao pode ser amada como ela e, a pessoa desconfia do amor e da fidelidade do parceiro e passa a buscar de todas as formas preservar esse relacionamento de uma possivel traicao.A pessoa tem certeza de que o outro so pode estar mentindo, e que nao pode se permitir ser enganada, por isso, passa a querer acompanhar tudo o que o outro faz, onde esta, o que esta pensando, e mergulha em uma necessidade de ter a posse do outro.Passa entao a ter um apego profundo em relacao ao outro, como se sua vida nao tivesse sentido sem essa pessoa e o amor que o outro diz sentir fosse o melhor que pudesse conseguir, tendo em vista quem ela e. Principalmente se a visao que tem de si e a de uma pessoa que nao mereca ser amada.Por nao acreditar em seus proprios potenciais, em suas capacidades, pensa que o outro so ficou com ela porque nao a conhece de verdade, porque nao enxerga seus defeitos. Como e muito critica consigo mesma, acredita que o outro tambem deve considera-la um ser humano menos digno de amor, ao desvalorizar-se chega a uma extrema valorizacao do papel do outro em sua vida. O outro passa a ser em muitos casos o centro da vida dessa pessoa.Umas das maiores buscas do ser humano e por sentir-se compreendido, amado e respeitado. Porem, quando o ciume e o apego aparecem acabam por desgastar a relacao, destruindo o respeito por si e pelo outro, o envolvimento e o amor. Considerar o ciume como algo normal e ignorar o mal e o desequilibrio que ele pode causar em uma pessoa e em seus relacionamentos afetivos. Em muitos casos ele leva a serias consequencias como, por exemplo, a agressao fisica e emocional.E importante reconhece-lo e buscar caminhos que levem a um maior equilibrio emocional e psiquico. Nesse sentido, as experiencias que conduzam a um maior autoconhecimento, que busquem a aceitacao e a valorizacao de si, elevando a autoestima da pessoa, devem ser percebidas como um poderoso antidoto contra o ciume.Por: Virginia Fernandes.
Um belo dia, duas pessoas se encontram e trocam olhares. Ela gostou do que viu e pensou:- "Ele e do jeito que eu tinha imaginado: carinhoso, atencioso, prestativo, verdadeiro, amigo."Falava para si que ele era o homem "certo", e apesar de ter sido dificil, achou o homem da sua vida, valeu a pena esperar.Ele, por outro lado, retribuiu os olhares dela, gostou do que viu, mas, nao criou expectativas. Ambos tinham acabado de sair de um relacionamento nada facil, e estavam bem sensiveis. Ela carregava todas as frustracoes do seu antigo relacionamento, lembrava das brigas, das traicoes, as insegurancas, resumindo, ela estava com as "malas cheias", da ultima viagem. E ele de certa forma tambem nao tinha desfeito as suas malas, colocado as roupas sujas para lavar, abrindo espaco para guardar as limpas.Sendo assim, nao estavam abertos para o amor.Ambos encostaram suas bagagens em um canto e falaram para si proprios, depois eu arrumo, depois olho para isso quando tiver um tempo.Minha gente, qual e a probabilidade de uma nova viagem dar certo, se voce ainda nao desfez as suas malas e nem se quer quis olhar para elas. E ainda temos que lembrar que cada viagem e unica. Antes sua bagagem estava com roupas de inverno, agora sua nova viagem pede roupas de verao. Assim sao as magoas, como as bagagens, quando comecamos algo novo nos tambem temos que renovar. Deixar o que era daquele antigo relacionamento la. Ou melhor, entender o que aconteceu, veja o que e da sua alcada e se responsabilize, e siga em frente para uma nova viagem. Com as malas vazias, sem culpa, sem expectativas, sem cobrancas, sem comparacao, sem exigencias, simplesmente voce levando o seu melhor.E facil? Nao minha gente, mais e so assim que vamos nos permitir vivenciar um novo amor.A magoa acumulada destroi!Pense nisso. Quantas malas voce acumulou durante esses anos e nao desfez?Por: Stella Santos. Preconceito, como o proprio nome ja diz, e pre, algo que voce nao conhece e por algum motivo voce julga antes mesmo de dar a oportunidade de conhecer. Talvez por medo, inseguranca, desprezo e raiva. Algumas vezes, agimos com preconceito sem ao menos nos darmos conta disso.Quando procuramos um novo relacionamento sera que estamos mesmo abertos ao novo? Ou sera que a simples possibilidade de conhecer alguem ja acessa em nos as expectativas de como o outro deve ser para me fazer feliz?Quando surge a possibilidade de um relacionamento mais intimo com o outro, sera que voce se torna ainda mais preconceituoso (a)?Voce costuma dizer quando conhece alguem algo do tipo: - "Ele e muito alto, muito baixo, muito gordo, muito magro, ou e porque e careca, cabeludo, barrigudo ou tem uma barriga tanquinho? Muito feio?" Existe ate aquela pessoa que diz: "se for muito bonito nao deixo nem se aproximar porque e sofrimento na certa!"Algumas pessoas ficam tao impressionadas e ate mesmo meio que hipnotizadas com esses muito isso, muito aquilo, a ponto de nao conseguir perceber quem e esse outro realmente.Mas, estamos esquecendo que quando nao damos a oportunidade para o outro se aproximar de
nos, na verdade estamos tirando a nossa oportunidade de quem sabe vivenciar algo novo que pode mudar nossa vida.E importante lembrar que somos unicos, assim como que cada um tem a sua maneira de ser e ver o mundo. Homens e mulheres tem o seu olhar unico perante cada coisa. A mulher quando conhece um homem, muitas vezes, ja fantasia como esse homem seria (ela pode ter um homem idealizado na sua mente) esquecendo-se que esse homem nao existe ou melhor existe somente em sua fantasia. Por causa dessa fantasia, talvez ela nem deixe o homem real se aproximar, perdendo a oportunidade de viver algo bom.Com o homem pode ser um pouco diferente. O homem costuma deixar uma mulher se aproximar mesmo sem saber quem ela e, justamente por querer conhece-la. Mesmo quando ele fantasia uma mulher ideal, consegue nao se deixar influenciar tanto pelas suas fantasias.E voce como anda o seu preconceito? Voce deixa o outro se aproximar?Enfrente o seu preconceito, dando a si mesmo a oportunidade de vivenciar e desfrutar algo novo.Por: Stella Santos.
Quando voce esta em uma sintonia voce vai atrair a mesma sintonia para voce, um exemplo: sabe quando voce esta procurando sintonizar uma estacao de radio, entao as pessoas sao parecidas, cada uma na sua sintonia. Quando voce esta bem, atrai o outro que tambem esta bem. Mas, voce deve estar se perguntando:- "Isso e tao simples assim? Entao, e facil.E e, quando voce se conhece, tudo e mais facil ou pelo menos poderia ser.O grande problema e que a maioria das pessoas nao se conhece.Conhecer-se nao e o que a maioria das pessoas pensa.Conhecer-se e saber la no seu intimo o que te faz feliz? O que voce realmente quer da sua vida?Voce sabe? O que e ser feliz pra voce?E ser fiel aos seus objetivos?E ter foco?O que e ser fiel?Ser fiel e tracar objetivos e seguir em frente, se por algum motivo os objetivos ficarem confusos, nao tem problema, se voce depois analisar e voltar. Isso e ser fiel. Nao importa se voce vai pegar uma saida errada, o importante e que voce saiba reconhecer e volte para o seu objetivo, seja ele qual for.Sabe quando fazemos uma viagem, apesar de sabermos o nosso destino, pode ser que no meio do caminho nos perdemos, podemos para e pedir informacoes, para voltarmos e seguir em frente para o nosso destino.Quando voce se aceita, confia em si e se respeita, e isso e verdadeiro, voce vai atrair uma pessoa que tambem e verdadeira.A maioria das pessoas mal terminam um relacionamento e logo em seguida, ou melhor, algumas durante o relacionamento atual ficam com outra pessoa. Agindo assim ela trai os seus principios.As pessoas se enganam achando que estao traindo o parceiro, na verdade elas estao traindo a si proprias.Na vida sempre temos escolhas, mesmo quando o outro escolhe por nos e uma escolha. Quando estamos irritados, podemos continuar irritados ou simplesmente entender e mudar a sintonia.Pense nisso, e observe o que voce esta atraindo para sua vida hoje, afinal o passado nunca volta, o futuro nunca chega e o que temos hoje e o agora.E minha gente o que importa e que podemos fazer sempre diferente.Nos temos esse poder para sintonizar o que queremos. Por: Stella Santos. O que e um relacionamento?Sera que voce estaria pronto para um?O que e ter um relacionamento saudavel?Todas essas perguntas e muitas outras que podem passar pela sua cabeca estao sendo respondidas a cada encontro, com a participacao de homens e mulheres desvendando cada um o seu universo, e cada um sabendo o que o sexo oposto pensa de determinadas situacoes.Falamos sobre o preconceito, voce sabe o que e? Voce e uma pessoa preconceituosa? Sera que voce ja perdeu a chance de conhecer alguem bacana para ter uma bela amizade, ou ate mesmo viver um grande amor por ter preconceito. Sabe aquele(a) pessoa que se aproximou de voce sem nenhuma intencao, so para te conhecer simplesmente, e o que voce fez? Sem perceber talvez, tenha afastado essa pessoa movido pelo preconceito por ele (a) ser baixo demais, ou alto demais, com pouco cabelo ou muito
novo.As vezes, afastamos ate aquela pessoa por ser muito bonita, acreditando que daria muito trabalho se relacionar com ela.Voce tem certeza que a aparencia importa mesmo? Sera que tudo o que voce esta procurando nao esta dentro? Afinal, nos somos unicos isso e que faz a diferenca.Quando comecamos um novo relacionamento, ele deveria ser realmente "novo", mas, nao e assim que ocorre. Levamos para o "novo" o "velho", ou seja, as velhas magoas, as velhas culpas, e algumas vezes repetimos tudo o que fizemos no passado ou pior: ficamos remoendo esse passado.Sabe quando vamos ao supermercado planejando comprar so algumas coisas?Porem, ao sair percebemos que estamos levando muito mais do que conseguimos carregar?Resumindo: Estamos com tantas sacolas nas maos que nem conseguimos abrir a porta de casa! Algumas pessoas ate tentam fazer manobras para abrir a porta sem deixar as sacolas no chao, mas nao conseguem, vencidas pelas compras.Agimos assim tambem com as magoas e as culpas, levando-as conosco em um novo relacionamento ou em uma nova amizade. A pergunta e: Para que?Como complicamos as coisas!Exemplo: queremos ter alguem em nossas vidas, mas esse alguem tem que ser como e na minha cabeca: educado, prestativo, carinhoso, e ainda mais... "adivinhar os meus pensamentos, imagina se ele nao trouxer flores? Humm... isso pode acabar com a noite! - mas, se todos os dias ele trouxer flores: Que homem e esse que nao tem imaginacao?"Afinal, o que voce quer? Sera que quando estamos bem conosco daremos tanta importancia para essas "coisinhas"?Uma pessoa que se aceita, que confia em si e se respeita se importaria com isso?Ou simplesmente ela vive esse relacionamento, como ele e, sem fantasiar?Para dificil?Mas, acredite: nao e!Quando voce esta bem consigo, isso nao importa tanto. E o ciume? Muita gente fala que ter ciumes e um tempero a mais na relacao. Outros que ter ciume e cuidar do que e seu. Porem, quem cuida nao precisa ter ciumes, basta cuidar. Hoje em dia uma pessoa fica com a outra porque geralmente gosta, se nao qual seria o motivo. Antigamente sim os relacionamentos dos nossos pais que, algumas vezes, eram arranjados, outras eram por interesse, seja la o que for, por dinheiro, por estatus, por conveniencia nao importa, mas os nossos pais ficavam uns com os outros ate mesmo por causa dos filhos ou ate por causa que a mulher nao trabalhava e o homem sustentava a casa.Entao, "minha gente" tinha um motivo, mas agora isso e mais raro. So que os filhos, carregam isso com eles, a cada relacionamento. Afinal, os pais sao o primeiro modelo de relacionamento que vimos. Assim, nos espelhamos e repetimos muitas coisas nos nossos relacionamentos hoje.Como mudar isso? Venha descobrir no grupo VIDA A DOIS.Por Stella Santos
Algumas pessoas falam que se melhorar estraga, quando o certo seria: se melhorar fica melhor ainda!Outras ainda tem por habito dizer: Se hoje voce rir muito pode ter certeza que amanha voce vai chorar!Podemos questionar:- Sera que o ser humano nao aceita ser feliz? Algumas pessoas nao conseguem viver bem com a felicidade. Quando tudo esta muito bom, ela dara um jeito para que tudo piore.Por que?Sera que as pessoas estao viciadas em sofrer?Tem pessoas viciadas em cigarros, em alcool, em compras, em jogos.Sera que algumas se viciaram em sofrer?Pode ser que sim!Tem pessoas que so consegue viver quando este sofrendo, na felicidade ela nao consegue se achar.E triste nao e? Mas, e real.Isso pode acontecer porque e mais facil lidar com aquilo que nos conhecemos do que arriscar em terras estranhas.Entre os fatores que desencadeiam isso, pode estar o famoso:- Eu nao mereco...... Ser feliz, ter um homem bom ao meu lado, uma mulher boa ao meu lado.Algumas ate preferem um homem mulherengo, porque acham que e o maximo que merecem. Por que?So merecemos o que nos faz sofrer e isso?Agora, voce pode estar se perguntando:- Mas, como sair desse ciclo vicioso?Voce ja deve ter ouvido muitas vezes, que em primeiro lugar deve admitir para voce que merece sim, que voce pode ser feliz.E tudo isso e muito bonito, mas, talvez ja tenha percebido que nao funciona.Entao, o que fazer?Venha para o proximo encontro do grupo Vida a dois e descubra.Aguardamos VOCE.Por: Stella Santos Em primeiro lugar, voce sabe o que e ter uma boa autoestima? Entre os muitos fatores que sustentam uma boa autoestima, podemos destacar: a autoaceitacao, a autoconfianca e o autorrespeito. Uma pessoa capaz de aceitar-se como e, de confiar em si, e principalmente de respeitar-se, demonstra possuir uma autoestima elevada. Voce acreditaria se eu te dissesse que voce esta pronto para viver e fazer tudo o que voce sempre sonhou neste exato momento?Quando voce era apenas um bebe, e ainda nao sabia falar, andar ou alimentar-se sozinho as pessoas olhavam e talvez dissessem que voce era perfeito. Em geral, as pessoas acham que os bebes sao perfeitos como eles sao. Elas sabem que eles estao em desenvolvimento e, aos poucos, aprimoram a capacidade de andar, de falar, de cuidar de si. Ninguem olha para um bebe e pensa: Nossa, como ele e imperfeito! Ou: So poderei ama-lo quando ele desenvolver seus potenciais!Porem, conforme esse bebe cresce, comecam as cobrancas: Voce deveria ser mais isso ou mais aquilo, o que, muitas vezes, desenvolve na pessoa uma sensacao de imperfeicao, de incompletude, de inadequacao.Ao incorporar essas cobrancas, a pessoa pode comecar a nao se sentir digna do amor, do seu e do outro, por julgar-se defeituosa. Parte, entao, em busca de consertar os defeitos que julga possuir, alimentando a esperanca de que um dia, quando for perfeita, merecera ser amada, por si e pelo outro.Mas, sera mesmo que somos imperfeitos? Como seres em desenvolvimento, sera que ja nao somos perfeitos como somos agora para vivermos o que a vida nos oferece neste momento.Sera que aquilo que criticamos como imperfeicao
em nos nao sao apenas potenciais que ainda nao foram desenvolvidos?Partindo desse principio, o que voce acha? Voce consegue olhar para si de uma forma amorosa e apoiar-se, para que seus potenciais possam se desenvolver? Essa atitude e fundamental para que uma pessoa possa conquistar uma autoestima positiva.Essencial em muitos aspectos da vida, e justamente em um relacionamento amoroso, que uma boa autoestima desempenha um papel primordial, visto que a forma como nos tratamos, respeitamo-nos, reflete-se na forma como tratamos e respeitamos o outro.Dessa forma, quanto melhor for a nossa autoestima, melhor serao nossos relacionamentos.Por: Stella Santos e Virginia Fernandes.