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Quero escrever mas me falta inspiracao... entao, para nao ficar no vazio, no vacuo, no buraco negro... ...falando em buraco negro, assisti um video do Neil deGrasse Tyson sobre o que acontece se voce cair num buraco negro... muito engracado... ele chama isso de morte por espagueteficacao. hahaha ... de espaguete ... Ah va! nao me chame de morbida por achar isso engracado, diz pra mim qual a chance de alguem morrer porque caiu num buraco negro? Confira voce mesmo, assista o video, mas aviso: esta em ingles e sem legenda. ...ok! saindo desse meu buraco negro involuntario e voltando ao assunto em pauta, quero partilhar com voces uma noticia sobre uma pesquisa feita pelo Massachusetts General Hospital que foi publicado no JAMA (Journal of the American Medical Association) em 25 de agosto de 2010.O resultado da pesquisa concluiu que um tratamento que combine medicamento com Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) melhora significativamente os sintomas do TDAH em adultos.O cabeca do estudo, Steven Safren Ph.D., disse que "os medicamentos sao bastante eficazes em diminuir o volume dos sintomas de TDAH, mas nao ensinam `as pessoas como lidar com isso... Este estudo mostra que um metodo de capacitacao pode ajudar os pacientes a aprender como lidar com seus problemas de atencao e gerenciar melhor este transtorno debilitante e significativo."Durante o estudo foram desenvolvidas tecnicas do tipo como administrar e manter uma agenda, fazer uma lista de atividades, transformar tarefas longas em varias menores e adaptar as tarefas de acordo com o tempo de atencao de cada um.E isso. Medicacao ajuda, relaxamento ajuda, oracao ajuda (o se ajuda), e aprender tecnicas novas para lidar com isso tambem ajuda. Ou seja, faz-se uma adaptacao `a condicao de cada um. Coisas que para um NT (neurotipico) seriam naturais, para nos nao sao... temos que aprender a fazer as mesmas coisas, mas de uma maneira diferente.Eu, por exemplo, costumava chegar aos meus compromissos no minimo com meia-hora de atraso. Se e um chopinho com os amigos o maximo que pode acontecer e eles nao te convidarem mais, mas ai que tipo de amigos sao esses, nao e mesmo? Agora e se for o caso de uma entrevista de emprego? Ai o bicho pega. E por isso que dizem que este transtorno e debilitante e significativo. Porque debilita a vida de quem sofre disso.Entao, aprendi que se para ir daqui a ali demora 20 minutos para os NTs, para mim demora o dobro. Por que? Sou debil mental? Nao. Sou lerda? Nao. Sou o que? Sou DDA e as coisas comigo funcionam diferente. Nem melhor, nem pior. Diferente. O Rock dos Hiperativos Faz tempo que nao coloco nada aqui. Como diz o nome desse blog, a minha antena e quebrada e portanto de vez em quando nao sintoniza direito nos acontecimentos.Falando em acontecimentos, o Projeto Atencao Brasil acaba de lancar a Cartilha do Educador.Eu ja falei aqui sobre o Circuito de Recompensa, como ele funciona fisiologicamente e coisa e tal. A Cartilha do Educador fala sobre como lidar com isso.Olha, eu vou falar uma coisa pra voces... esse negocio
da crianca a uma cidade com ruas e avenidas (circuitos cerebrais) onde trafegam carros e gente (impulsos nervosos). Imagine que as vias que nao sao usadas acabam, ao longo da infancia e adolescencia, sendo bloqueadas. Esse processo ocorre no cerebro e explica por que e mais facil para uma crianca aprender uma lingua estrangeira do que um adulto, e outras situacoes de aprendizagem.Dessa forma, criancas que nao sao estimuladas desde cedo para o adiamento de recompensas, acabam por desativar circuitos cerebrais responsaveis por essa importante funcao localizados no cerne do cerebro (sistema limbico).Educar para o adiamento de recompensas e educar para o autocontrole, a autodisciplina e o controle dos impulsos, e tambem educar para a tomada de decisoes.Portanto, deve determinar condutas educacionais relacionadas a numerosos temas como, por exemplo: habitos de consumo, alimentacao, sono e vestuario, estabelecimento de horarios e rotinas, premiacoes e punicoes, tarefas escolares, etc., o que representa grande parte do dia-a-dia da relacao pais e filhos.--
Foi observado deficit no Circuito de Recompensa Cerebral em pacientes que sofrem de TDAH.Esse e o titulo do relatorio de uma pesquisa feita com pessoas portadoras e nao portadoras do Deficit de Atencao. Esta pesquisa foi feita nos Estados Unidos e contou com o apoio do Instituto Nacional de Saude Mental (NIMH-National Institute on Mental Health) e do Instituto Nacional de Abuso do Alcool e Alcoolismo (NIAAA-National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism) ambos parte do Instituto Nacional de Saude (NIH-National Institutes of Health). O relatorio foi publicado na edicao de 09/09/2009 da revista JAMA (Journal of the American Medical Association).Sopinha de letras a parte, e dada as devidas referencias, vamos ao que interessa.Os amigos que me perdoem a ignorancia, mas eu nao sabia que nosso cerebro possui uma coisa chamada Circuito de Recompensa. Por causa disto, quando li a noticia, e claro, fiquei boiando.Entao nao dava para continuar lendo a noticia, sem saber que raios e esse tal circuito. E claro que eu continuei lendo, imagina se eu ia parar ali. Entendi "lhufas" daquilo li. Mas e para isso que existe o "pai dos burros", quer dizer, o Google. Que maravilha e a tecnologia! Encontrei esse site que explica direitinho como funciona esse circuito.Mas nao explica a tal da deficiencia. E sou eu quem vai ter um curto-circuito, ja ja.Isso ta la no relatorio e so quem assina a tal publicacao (JAMA) e que tem acesso ao texto. Nao se desespere. Para quem nao assina o JAMA, um resumo das descobertas pode ser encontrado, em ingles, na "Press Release" do laboratorio onde foram feitas as pesquisas.Se voce sofre de TDAH, voce ja deve estar de saco cheio resmungando porque eu nao vou logo ao que interessa. Credibilidade e a resposta, preciso dar credibilidade aquilo que estou escrevendo.Vamos la!A deficiencia que eles encontraram e uma quantidade menor de receptores e transportadores(bomba de recaptacao) de dopamina na sinapse. A explicacao da sinapse esta no ultimo quadro da apresentacao que eu indiquei la em cima. Como eu sou uma pessoa que gosta de visualizar as coisas, resolvi coloca-lo aqui.De acordo com a pesquisa, nos TDAHs possuimos menos quantidade de receptores (em vermelho), e menos quantidade de transmissores (em azul). Ou seja, e uma questao fisiologica, fisica.Qual o impacto disso?Achava-se ate entao, que nossos cerebros produzem menos dopamina. A pesquisa nao trata disso. Ela mostra no entanto, que temos menos receptores e transportadores de dopamina. No frigir dos ovos, o resultado e o mesmo: nao sentimos satisfacao, realizacao, prazer em coisas que pessoas "normais" sentem da forma como elas sentem. Ou entao, sentimos menos satisfacao - e portanto nao temos motivacao suficiente.A pesquisa foi feita em equipamento de Tomografia por Emissao de Positrons (PET). Isso e importante porque ate hoje nao havia um meio de se testar se uma pessoa possui Deficit de Atencao ou nao. O diagnostico fica sujeito a um criterio subjetivo do medico. O problema e que tem medico que acredita que TDAH nao existe. Estamos longe de poder obter o diagnostico por equipamento PET. Mas vai chegar o dia em que
o individuo vai poder fazer uma tomografia que indicara se os niveis de receptores e transmissores de dopamina no circuito de recompensa cerebral sao normais ou nao.Mas fica so nisso?Claro que nao. TDAH e muito mais complexo do que so uma questao de recompensa. A possibilidade concreta da tecnologia permitir que se faca o diagnostico e muito animador. Minha esperanca e chegar o dia em que nao se ouvira mais TDAHs sendo chamados de preguicoso, burro, lerdo, vagabundo, sapeca, levado e mais outros adjetivos a criterio seu.TDAH nao e um problema moral, nem muito menos de disciplina e auto-controle. TDAH e real!..
Li numa revista a sugestao, o conselho abaixo. O texto e pequeno, nao da muito contexto, mas deduz-se que o protagonista, que e TDA, vai almocar, (ou seria jantar?) com um novo amigo em um restaurante. O protagonista e um sofredor como eu e voce (sim?) que vive chegando atrasado aos compromissos. E eis aqui o conselho:Se voce esta sempre atrasado, diga para seu novo amigo: " Tenho problemas para chegar nos lugares no horario marcado. Eu ate tento, mas ainda assim tenho a tendencia a chegar atrasado. Caso eu esteja atrasado para chegar ao restaurante, me telefona e eu te falo quando e que vou chegar. Melhor ainda, me liga antes de sair para la, so para ter certeza de que nao estou enrolado. Se eu estiver bastante atrasado, peca um aperitivo por minha conta." Seu amigo nao deve esperar que voce seja pontual todas as vezes e chatear-se quando se atrasar.Yeah, right! Essa ultima frase foi de tirar tatu do buraco. Vide este outro artigo em ingles sobre o assunto; serio gente, imagino que tem hora que isso enche o saco cansa.Quem aqui ja nao virou a piada da turma: la vem o "atrasildo" finalmente. Lesma, lerda, devagar quase parando, quais adjetivos ja usaram para descrever voce?Mas enfim, deixando os traumas de lado (o o o exagero, que loco), o que eu gostaria de saber e:O que fazer quando quem esta esperando a gente e o chefe, ou um cliente? E ai?Quais sao as suas estrategias? O que funciona para voce? Como voce lida com isso?Se voce nao estiver muito atrasado, deixe seu comentario. ;-)Agora deixa eu ir porque tem gente me esperando...-.- Existe relacao entre Disturbio de Atencao e pressao alta?Uma vez por ano vou ao medico checar se esta tudo bem. A visita nao tem nada de especial: verifica-se o peso, temperatura, pressao sanguinea, batimento cardiaco, pulmoes. Depois e um aperta-aperta aqui e ali que me faz pensar se e assim que se sente uma massa de pizza.[No mundo da Lua]: Hummm pizza, lombinho, catupiry, tomate ... ai que fome.[De volta pra Terra]: Ah e, pizza nao tem sentimentos.Medica: Estou preocupada com sua pressao, toda vez que voce vem aqui sua pressao esta alta.Eu: Sabe doutora, minha pressao sempre esteve mais para baixa do que para alta, vai ver que e porque toda vez que eu venho aqui, eu chego afobada porque estou sempre atrasada. (sheesh, sera que ela esqueceu que eu sofro de TDA)Bom, ela nao se convenceu, e eu sai de la com a tarefa de medir a minha pressao 3 vezes ao dia, durante um mes.Voltei com as medicoes: baixa pela manha, alta (mas nem tanto) no almoco, e voltando ao normal antes de dormir.Medica: Estou preocupada com essa flutuacao na sua pressao, voce esta fora do peso e seu colesterol esta alto. Voce vai ter que fazer uma hora de exercicio cardiovascular todo dia, vou passar receita para o colesterol e para a pressao. Aff... Haja pressao.Eu: Tudo bem doutora, minha mae tem colesterol alto e parece a Oliva Palito, eu sei que dessa
eu nao escapo. Agora, sera que a pressao nao esta flutuando assim por causa do medicamento para TDAH. Veja bem, de manha quando a pressao esta normal-baixa, e quando eu tomo o medicamento; no almoco a pressao sobe porque o medicamento esta agindo; a noite a pressao volta ao normal porque o remedio ja foi eliminado. [Tah-dah!]Medica: E, faz sentido. [doin-oin-oin-oin-oin]Ufa! Dessa eu escapei. Perai, devolve meu dinheiro, po.Li numa publicacao especifica para Disturbio de Atencao de 2008 o seguinte:De acordo com os relatorios da American Academy of Pediatrics (AAP) publicados recentemente no periodico Pediatrics, apesar de sugestao previa da American Heart Association, criancas e adolescentes nao precisam fazer um eletrocardiograma (ECG) antes de tomar medicacao para TDAH de acao estimulante como Ritalina, Adderall, e Concerta.A American Heart Association (AHA) tinha publicado sua recomendacao (sobre fazer o ECG) online em abril em resposta a um estudo que mostrou que os medicamentos estimulantes usados no tratamento de TDAH podem elevar a pressao sanguinea e os batimentos cardiacos. Contudo, sao raras as complicacoes graves advindas desses medicamentos, com incidencia de morte subita por medicamento estimulante ocorrendo numa taxa de 4 em 2.5 milhoes de criancas americanas por ano.A American Academy of Pediatrics (AAP), uma organizacao sem fins lucrativos composta por 60.000 pediatras, ficou preocupada que a recomendacao da AHA resultasse em exames desnecessarios e possivelmente impedisse as criancas de obter o medicamento para tratar o TDAH.Como resposta, a AHA relaxou seu posicionamento sobre isso. Ambas as instituicoes ainda mantem a importancia de um exame completo antes de tomar medicamento estimulante, mas para a maioria das criancas, nao e necessario fazer o ECG.[No mundo da Lua]: Como esquecer a fome com toda essa sopa de letrinhas.Bom mas e ai? Na sua opiniao, o ECG deve fazer parte do tratamento de Disturbio de Atencao? Como seu medico lida com isso? Voce ja teve ou tem esse tipo de problema?Ah, voce nunca tinha pensado sobre isso. Tudo bem, deixe seu comentario mesmo assim.-
De bom-humor meditando durante a Quaresma"Quando algum de nos reconhece estar triste, deve pensar: e que nao estou suficientemente perto de Cristo."- Como?"E o mesmo deve pensar quando reconhece em si uma clara tendencia para o mau humor, para a irritacao."- To ficando irritada..."E nao deve pretender jogar a culpa nas coisas que tem a sua volta, pois seria um erro e uma maneira de se desorientar na procura da causa dos seus estados de animo"- Hum, interessante isso: jogar a culpa; causa dos seus estados de animo."As vezes, certa apatia ou tristeza espiritual pode ser motivada pelo cansaco, pela doenca..."- Ufa!"...mas com muito mais frequencia procede da falta de generosidade em corresponder ao que o Senhor nos pede, do pouco esforco em mortificar os sentidos, da falta de preocupacao pelos outros. Em resumo, de um estado de tibieza."- Pera la, tibieza nao: tristeza, mau humor, irritacao, apatia? Ta com cara de TDAH, isso sim."Em Cristo encontramos sempre o remedio para uma possivel tibieza e as forcas para vencer defeitos que de outro modo seriam insuperaveis."- Verdade. Para Deus nada e impossivel. Ainda bem que Ele nos providenciou a Medicina."Quando alguem diz: "Sou irremediavelmente preguicoso, nao sou tenaz, nao consigo terminar as coisas que comeco, deveria pensar (hoje): Nao estou tao perto de Cristo como deveria."- Ou entao: "Caramba, esqueci de tomar o meu remedio".Estas citacoes foram tiradas do livro de meditacoes Falar com Deus, vol. 2, de Francisco Fernandez-Carvajal, que por sua vez, segundo as notas de rodape, diz que estas citacoes foram tiradas do livro Tiempo para Creer de A.M. Garcia Dorronsoro.O interessante nisso tudo e que esse livro, pelo que pude levantar, foi publicado em 1971. Mas somente nos anos 80, ou seja uma decada depois da publicacao do livro, e que o Transtorno de Deficit de Atencao (convenhamos, que nominho mais "nada a ver" esse) foi definido e classificado na Psiquiatria.Nao me entenda mal, por favor. Nao estou fazendo pouco caso nem tampouco desconsiderando a validade do argumento do autor. Mas nao consigo deixar de pensar como o autor dessas palavras ai acima teria escrito o seu texto se ele tivesse conhecimento desse famigerado transtorno naquela epoca.Eu acredito que muitos dos males da humanidade tem a ver com o afastamento de Deus ou com uma confusao que fazemos do Sagrado. Isto posto, devemos tambem considerar com seriedade os males fisicos e suas implicacoes.O verdadeiro diagnostico de TDAH deve estabelecer que a pessoa ja possuia a "doenca" antes dos 7 anos de idade. Ou seja, o quadro tem que se apresentar na infancia. E quem e que pode afirmar que uma crianca nessa idade esta longe de Jesus Cristo?Entao, Como diferenciar entre um mal moral e um mal fisico?"Por isso, aquilo que cada um de nos possa reconhecer na sua vida como defeito, como doenca, deveria ser imediatamente referido a este exame intimo e direto: Nao sou perseverante? Nao estou perto de Cristo. Nao sinto alegria? Nao estou perto de Cristo. Vou deixar de pensar que a culpa e do trabalho, que a culpa e da familia, dos pais
ou dos filhos... Nao. A culpa intima e do fato de eu nao estar perto de Cristo."- Que e isso? A causa do meu TDAH e nao estar perto de Cristo? Nao, nao.Pode ate ser que eu nao esteja perto de Cristo como deveria, e provavelmente e, mas tambem e fato que meu TDAH e um caso clinico.Claro que se voce nao e cristao, essa discussao toda e irrelevante e sem sentido.Mas se voce e cristao, e esta em duvida sobre aquilo que lhe aflige, um diretor espiritual e uma mao na roda nessa hora. Ele pode ajudar a discernir se voce precisa se aproximar mais de Cristo ou se precisa procurar um medico.Agora no frigir dos ovos, ja dizia a minha avo, prudencia e caldo de galinha nao fazem mal a ninguem: a gente sempre pode se aproximar um pouquinho mais de Deus, nao e mesmo? E por que nao fazer isso agora. So temos a nos beneficiar com isso.Ja dizia Sao Paulo: Agora e o tempo favoravel (2 Cor 5, 20)Hei, e nao esqueca de tomar seu remedio! AGORA!-
Ola, faz tempo nao? Alguem ainda le isso aqui?Enfim, se houvessem postagens constantes e organizadas nao seria um blog de um verdadeiro DDA. Haja Ritalina!Bom, mas nao foi pra isso que eu vim aqui hoje.Vida de DDA fazendo faxina e assim:Voce comeca a tirar a roupa de cama para colocar na maquina de lavar. Voce tira as fronhas e a colcha. Ai quando voce esta tirando o lencol, que e daqueles de elastico, o telefone toca. Voce vai atender. Desliga o telefone, pega a roupa de cama que voce ja tirou e poe na maquina. Liga e vai fazer outras coisas.Quando a maquina desliga, voce vai la e tira as roupas para colocar para secar. Ai voce observa que esta faltando o lencol. Entao voce vai no quarto e ve que o lencol ta la AINDA!E o dia ainda nem comecou. Putz! I have been waitingFor you to change thisBut it has taken too longSo I can't keep waitingI've got to change thisIt's hard for me to have to be so strong...Oh baby I, baby I, baby I, baby IDon't wanna let you goI don't wanna let you goSave us before I let you goOh baby I, baby I, baby I, baby IDon't wanna let you goI don't wanna let you goOh no, oh noNo I don't ever wanna let you go...Before I Let You Go - Colbie Caillat Step one you say we need to talkHe walks you say sit down it's just a talkHe smiles politely back at youYou stare politely right on throughSome sort of window to your rightAs he goes left and you stay rightBetween the lines of fear and blameAnd you begin to wonder why you cameWhere did I go wrong, I lost a friendSomewhere along in the bitternessI would have stayed up with you all nightHad I known how to save a lifeLet him know that you know bestCause after all you do know bestTry to slip past his defenseWithout granting innocenceLay down a list of what is wrongThe things you've told him all alongAnd pray to God he hears youAnd pray to God he hears you...Where did I go wrong, I lost a friendSomewhere along in the bitternessI would have stayed up with you all nightHad I known how to save a lifeAs he begins to raise his voiceYou lower yours and grant him one last choiceDrive until you lose the roadOr break with the ones you've followedHe will do one of two thingsHe will admit to everythingOr he'll say he's just not the sameAnd you'll begin to wonder why you cameWhere did I go wrong, I lost a friendSomewhere along in the bitternessI would have stayed up with you all nightHad I known how to save a life.How to Save a Life - The Fray Embora se formem nuvens de tempestade, embora a chuva seja derramada sobre nos, nosso conhecimento do evangelho e nosso amor pelo Pai Celestial e por nosso Salvador vao consolar-nos e dar-nos alento e alegria ao coracao, se andarmos em retidao e guardarmos os mandamentos. Nao havera nada neste mundo
So Don't Save It All For Christmas DayFind a wayTo give a little love everydayDon't Save It All For Christmas DayFind your way'Cause holidays have come and goneBut love lives onIf you give onLove...Don't Save It All For Christmas Day - Celine Dion Hold on!Don't be scaredYou'll never change what's been and gone(...)'Cause all of the starsAre fading awayJust try not to worryYou'll see them some dayTake what you needAnd be on your wayAnd stop crying your heart out.Stop Crying Your Heart Out - Oasis Olha, eu sei que o barco ta furado e sei que voce tambem sabe, mas queria te dizer pra nao parar de remar, porque te ver remando me da vontade de nao querer parar tambem.Ta me entendendo? Eu sei que sim. Eu entro nesse barco, e so me pedir. Nem precisa de jeito certo, so dizer e eu vou. Faz tempo que quero ingressar nessa viagem, mas pra isso preciso saber se voce vai tambem. Porque sozinha, nao vou. Nao tem como remar sozinha, eu ficaria girando em torno de mim mesma. Mas olha, eu so entro nesse barco se voce prometer remar tambem! Eu abandono tudo, historia, passado, cicatrizes. Mudo o visual, deixo o cabelo crescer, comeco a comer direito, vou todo dia pra academia. Mas voce tem que prometer que vai remar tambem, com vontade! Eu comeco a ler sobre politica, futebol, ficcao cientifica. Aprendo a pescar, se precisar. Mas voce tem que remar tambem. Eu desisto facil, voce sabe. E talvez essa viagem nao dure mais do que alguns minutos, mas eu entro nesse barco, e so me pedir. Perco o medo de dirigir so pra atravessar o mundo pra te ver todo dia. Mas voce tem que me prometer que vai remar junto comigo. Mesmo se esse barco estiver furado eu vou, basta me pedir. Mas a gente tem que afundar junto e descobrir que e possivel nadar junto. Eu te ensino a nadar, juro! Mas voce tem que me prometer que vai tentar, que vai se esforcar, que vai remar enquanto for preciso, enquanto tiver forcas! Voce tem que me prometer que essa viagem nao vai ser a toa, que vale a pena. Que por voce vale a pena. Que por nos vale a pena.Remar.Re-amar.Amar.(Caio Fernando Abreu) My God, you need to rinse those puffy eyesYou can't last here any longer (...) And you probably don't wanna hear "Tomorrow's another day" But I promise you you'll see the sun again And you're asking me why pain's the only way to happiness And I promise you you'll see the sun again. See The Sun - Dido O que fazer quando todos os sentimentos estao sendo destruidos friamente? E aquelas borboletas que por algum tempo fizeram tao bem, agora fazem tao mal? Ou simplesmente elas nao existem mais? Como nos podemos deixar isso acontecer? Como algo que um dia nos fez tao bem pode estar nos destruindo assim, desse jeito? Aqui estamos nos novamente.. No mesmo estado de uns tempos atras.. E tudo o que posso dizer e que PASSA! Demora mais passa.. Que
tal virarmos a pagina, rasgarmos a folha, e comecarmos a escrever nossa historia de uma forma diferente? Recomecar.. Porque algumas coisas devem ser deixadas para tras, e outras novas vao nos encontrar! J.
perfeita para refrescar nesse calor, nos da Barkeeper Bartenders preparamos uma novidade temporal, a Caipiroska de Jabuticaba( apelidada com muito carinho de "Barkeeperoskas")Esperaremos ansiosamente a epoca para prepara-las para nossos clientes.
Ter maior agilidade e acompanhamento de mudancas do mercado; Minimizar custos e eliminar retrabalhos, compras erradas e desperdicio; Maximizar lucro, inovacao e criatividade no aprendizado constante, atraves da pesquisa de campo; Possuir dados economicos e financeiros confiaveis; Ter preco de venda competitivo; Definir Missao, Visao, Objetivos, Politicas e Estrategias da Organizacao; Planejar estrategicamente, alinhando os interesses entre funcionarios, gerentes e diretoria; Identificar Pontos Fortes e Oportunidades para melhoria com implantacao coordenada de acoes; Proteger a empresa de possiveis acoes de concorrentes, etc.Resultados praticos apos uma ReestruturacaoCom o projeto final da nova estrutura, o proximo passo e o respectivo treinamento dos executores, com o objetivo de atingir tomadas de decisoes rapidas e acertadas, para encantar e atender as novas necessidades dos clientes, mantendo a fidelizacao.Dependendo da empresa, em media, os resultados com aumento da margem de lucro comecam aparecer a partir do terceiro mes. Podendo se estender no maximo ate sessenta meses, quando e necessario fazer uma total atualizacao dos processos produtivos, baseados em concretos relatorios de controle e desempenho administrativo.Luis Claudio (Administrador de Empresas, Professor e Consultor-Coordenador da Maxximus Consultoria em Administracao http://maxximusconsultoria.adm.br)Fonte-Artigo-Telefonica: http://www.suaempresanossonegocio.com.br/noticias/view/reestruturacao-organizacional-para-pequenas-empresas