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E hoje... me resta um vazio que nunca imaginei existir. Parece que tudo acabou... fiquei sem chao... estou orfa... com 45 anos, e me sinto como uma crianca que perdeu seu primeiro ELO com a vida. MAE, a Sra me ensinou tanta coisa, mas nao deu tempo de me ensinar a conviver com essa dor. O que fazer agora??? Existe remedio para isso que estou sentindo??? Nao tem mais resposta, pois a sra se foi. Chorar, chorar e chorar... e a unica coisa que estou conseguindo fazer nesse momento. Meu coracao esta doendo, pois sei que nao esta mais aqui. Mas quero agradecer a DEUS pela pessoa maravilhosa que foi! Pela mae sensacional que DEUS me concedeu durante este tempo em minha vida! Pela mulher de carater... pela mulher que nunca perdeu a fe. Agredeco a DEUS por me conceder o privilegio de ter estado do seu lado nos seus ultimos momentos, por te-la visto respirar pela ultima vez... doeu, mas naquele momento agradeci a DEUS por poder abraca-la e pedir ao PAI para receber-te em SEUS bracos. Nao sei como sera daqui pra frente, mas sei que DEUS ME DEU A MELHOR MAE DO MUNDO!!! Obrigada DEUS!!! Obrigada MAE!!!(Ozana Beje - num momento muito triste da minha vida)
A todo momento fazemos escolhas. Hoje, voce e o resultado das suas escolhas do passado. As escolhas que voce fizer hoje irao determinar o seu futuro. Como essas escolhas afetarao seu futuro na proxima semana, proximo mes, daqui a cinco anos? Voce pode gastar o seu tempo fazendo coisas que irao trazer-lhe para mais perto dos seus alvos, ou voce pode gastar o seu tempo buscando conforto, satisfacao e gratificacao imediata. A escolha e sua e e isso que fara toda a diferenca do mundo. Ainda choro... Ainda choro, sem ter vergonha de admitir isso!Ainda sofro, por que o tempo ainda nao me fez esquecer-te!Ainda sinto dor... Essa sim, e companheira presente em cada segundo de minha vida, que nao me deixa esquecer que jamais te terei aqui comigo... que doi, que sangra a ferida aberta com sua partida... essa ferida que sei jamais sera cicatrizada! Essa, sei muito bem, e a maior dor que ja senti em minha vida. Ah mae, que falta me faz o seu sorriso! Que falta me faz o seu abraco! Que falta me faz, simplesmente de ficar do seu lado, admirando a sua forca, a sua coragem, a sua garra para enfrentar os problemas que a vida te oferecia! Que falta me faz a sua fala mansa, com um vocabulario simples, mas cheio de amor em suas palavras, me incentivando a lutar pelos meus objetivos, sempre me aplaudindo com as minha vitorias, elogiando em momentos dificeis na minha jornada! Queria te-la um pouco mais... queria abracar-te um pouco mais... queria seu colo um pouco mais... Por que precisa existir a partida?Estou triste...com certeza a maior tristeza que ja pude experimentar, e sei que me acompanhara por todos os momentos de minha vida, por que tudo me faz lembrar da senhora... os momentos alegres, lembro-me que nao esta do meu lado para compartilhar de minhas alegrias... os momentos tristes, lembro-me que nao esta mais comigo para me aconselhar e, como muitas vezes o fez... chorar comigo!Sou ainda como uma crianca que nao consegue entender porque MAE precisa morrer...Mas em meu coracao sera sempre ETERNA! Te amo!(6a feira, 15 de junho de 2012 - 2:13 horas da madrugada)Ainda choro...Ainda sinto dor... Ainda sofro... "Ela e mais que um sorriso timido de canto de boca, dos que voce sabe que ela soube o que voce quis dizer. Ela fala com o coracao e sabe que o amor, nao e qualquer um que consegue ter. Ela e a sensibilidade de alguem que nao entende o que veio fazer nessa vida, mas vive."ps.:Uma pequena invasao, porem com muito amor.pss2: Voce sabe quem e :) A maior distancia que existe entre dois pontos vem em funcao de um atalho. MAE5 meses se passaram desde a sua partida. A saudade so aumenta a cada dia. E minha velha, ta dificil... ter que acostumar a conviver com tantas coisas sem a sua presenca, e tenso. Se estivesse aqui poderia sentar do seu lado e te dizer: Mae, a Roberta arrumou seu primeiro namorado, ai a sra diria: nossa ele e bonitao e grandao, ne!!!
Era assim... simplicidade! Agora as coisas acontecem e nao a tenho perto de mim para compartilhar. Meu primeiro aniversario que passei sem te-la... meu 1o dia das "MAES" e outras e outras datas virao! Passaram-se apenas 5 meses, quantas outras datas, momentos, comemoracoes que terei que passar sem te-la!!! Droga, como e ruim nao te ter mais. Sinceramente, ainda nao me acostumei, e tento aceitar dia apos dia, mas ta dificil... sao apenas CINCO MESES...
Sou a arte do maior arquiteto do mundo: Deus! Minhas ideias, recordacoes e pedacos de minha vida serao registrados aqui. Que Deus abencoe quem por aqui passar! Bye Eu te perdi... Nao sei como e nem quando... sei somente que te perdi!Voce era real? Sera que existiu algum dia???Real... Abstrato... sei la, sei somente que existiu em meus sentimentos, talvez ate em meus pensamentos...Meu coracao? Sim, chorou sua partida... ferido ficou com sua ausencia...Mas quem e voce???Apresente-se, mesmo que em pensamento...Mesmo que venha ferir meus sentimentos...Mesmo que sofra o meu coracao!Sim, preciso saber quem e voce...As lagrimas molham meu rosto por insistir o meu coracao em pensar naquilo que nem eu mesma acredito: Voce!!!Mostre-se a mim, sentimento que chega sem pedir licenca... sem se importar com a bagunca que fez e fara em minha mente...Volte para mim, voce que sei nunca existiu... Ou sera fez parte de minha vida e te deixei fugir...Sao incognitas que insistem em baguncar minha existencia...Queria-te por apenas alguns segundos para entender esse turbilhao de incertezas que tomam conta do meu dia a dia...Voce...Quem e voce?Venha a mim...Talvez te entenda...Talvez voce tenha o poder de mudar aquilo que nunca foi tocado...Aquilo que persiste em me condenar a cada instante por algo que deveria ter buscado dentro do meu proprio eu... mas tive medo, vergonha de me expor...Medo, vergonha, indecisao, insatisfacao... Nao sei qual foi o sentimento... sei somente que por medo de sofrer, nao te busquei... Com medo de nao te encontrar, nao te procurei... e te perdi!Ah se pudesse voltar o tempo, te teria comigo... iria sorrir contigo...Sonharia o teu sonho... te teria para enxugar as minhas lagrimasMas nao te tenhoO tempo passou... as lagrimas nao existem mais em meu rosto...O sorriso precisa aparecer em meus labios... porem sem alegria alguma, pois te perdi!Te procuro em meio a multidao... por favor, apareca!!!Te preciso para respirar... te preciso para caminhar... te preciso... porque simplesmente preciso de voce!Mostre-se a mim, mesmo que abstrato... mesmo que imaginario... mesmo que nunca eu tenha te encontrado...Ah, que sentimento e esse???E tao dificil continuar a caminhada olhando para um imaginario que meus sentimentos tentam enxergar algo que meus olhos nao conseguem ver...Quem e voce?Sera que algum dia te descobrirei?Mostre-se... desvenda esse misterio... venha a mim...QUEM E VOCE?!?! E voces se foram... deixaram-me somente a dor da saudade e a alegria de poder recordar os momentos felizes que vivenciamos! To me afastando de tudo que me atrasa, me engana, me segura e me retem. To me aproximando de tudo que me faz completa, me faz feliz e que me quer bem. To aproveitando tudo de bom que essa nossa vida tem. To me dedicando de verdade pra agradar um outro alguem. To trazendo pra perto de mim quem eu gosto e quem gosta de mim tambem. Ultimamente eu so to querendo ver o bom que todo mundo tem. Relaxa, respira, se irritar e bom pra quem? Supera, suporta, entenda: isento de problemas eu nao conheco ninguem. Queira viver, viver melhor, viver sorrindo e ate os cem. To feliz, to despreocupada, com a vida eu
na bola antero/postero/lateral,massagem profunda na regiao lombossacral durante as contracoes, massagem lenta e superficial no abdomen , sentar inclinando para frente, flexao de tronco sobre a barriga na bola,sentar em cavalo na cadeira,paciente de joelho faz pressao no perineo, e realizar TENS na regiao lombar,monetarizacao das fases do parto e musicoterapia.Pois poderao assumir varios tipos de posicoes para o parto,sendo na posicao ortostatica ,decubito lateral,decubito dorsal. Esses objetivos proporcionam o em estar da gestante,tornando esse momento de pre parto algo mais tranquilo.Depois do parto e de extrema importancia a realizacao dos exercicios pois e a chave para a melhora significativa e assim o restauro da saude da mamae. Ainda, depois do parto deve se levar em consideracao de que o corpo tendera a se acostumar com a postura diferenciada, peso diferenciado, entre varias outras coisas. Por isso, os exercicios feitos depois da gravidez tendem a evitar problemas futuros como:- Disfuncao ao assoalho pelvico-ma postura- motilidade gastrintestinal reduzida por amamentar- Alto imagem negativa (depressao pos-parto)
consiste, respectivamente, na perda total ou parcial de movimentos no braco e perna do mesmo lado do corpo, sendo comum tambem atingir a face. Ainda em relacao aos aspectos motores, podemos observar espasticidade, incoordenacao motora e alteracoes no equilibrio e marcha. Problemas secundarios como ombro doloroso podem ocorrer. O Fisioterapeuta integra no tratamento do paciente com AVC a Cinesioterapia classica; tecnicas cientificas como os metodos Kabat e Bobath; treinamentos para a educacao e reeducacao neuromuscular e dos movimentos, inclusive para a introducao do uso de andadores, muletas e bengalas; hidrocinesioterapia e; o uso de recursos como a aplicacao de calor, frio, massagens sedativas ou estimulantes e estimulacao eletrica, objetivando ao final, a reintroducao do paciente no convivio social e profissional.
controle dos sintomas algicos, as pacientes devem realizar exercicios domiciliares, manobras ativas de relaxamento muscular e auto-massagem no local cirurgico. A atividade fisica deve ser recomendada, sendo contra-indicado o uso do braco em movimentos rapidos e de repeticao, assim como atividades com carga.A atuacao do fisioterapeuta deve ser iniciada no pre-operatorio, objetivando conhecer as alteracoes pre-existentes e identificar os possiveis fatores de risco para as complicacoes pos-operatorias, e quando necessario, deve ser instituido tratamento fisioterapeutico nesta etapa, visando minimizar e prevenir as possiveis sequelas. No pos-operatorio imediato, objetiva-se identificar alteracoes neurologicas ocorridas durante o ato operatorio, presenca de sintomatologias algicas, edema linfatico precoce, e alteracoes na dinamica respiratoria.Os exercicios realizados nos programas de reabilitacao fisica no pos-operatorio de cancer de mama nao seguem um guideline. Muitas propostas de reabilitacao foram desenvolvidas para minimizar as complicacoes pos-operatorias, como o volume de secrecao drenada, a incidencia de seroma, de deiscencia da ferida cirurgica e, a longo prazo, o desenvolvimento de linfedema cronico.
geralmente esta associada com as condicoes de artropatias, hipertensao arterial sistemica sistolica e/ou diastolica e cardiopatias; pode acarretar em fragilidade, dependencia, institucionalizacao, risco aumentado de quedas, problemas de mobilidade e morte, trazendo complicacoes ao longo do tempo e gerando cuidados de longa permanencia e alto custo. Nesse caso, a fisioterapia e peca fundamental no que se diz respeito a recursos terapeuticos utilizados com finalidades de manutencao da autonomia e independencia funcional do idoso, contribuindo para o envelhecimento saudavel e bem sucedido. A atencao integral do idoso de forma mais humanizada, com acoes de prevencao de agravos, promocao, protecao e recuperacao da saude, exigem a participacao de equipes multiprofissionais e interdisciplinares, incluindo a participacao do fisioterapeuta. Dessa forma, baseando-se nas condicoes psico-fisico-social, o fisioterapeuta e capaz de atuar desde a atencao basica ate reabilitacao, participando efetivamente na transformacao social que se faz necessaria a saude e buscando promover, aperfeicoar ou adaptar atraves de uma relacao terapeutica, o individuo a uma melhor qualidade de vida.
fibroso. O problema e mais frequente nas regioes lombar e cervical, por serem areas mais expostas ao movimento e que suportam mais carga.A hernia de disco e geralmente precedida por um ou mais ataques de dor lombar.Rupturas irradiando-se patoanatomicamente sao conhecidas por ocorrer na parte posterior do anel, indo em direcao a areas nas quais as terminacoes nervosas descobertas estao localizadas.Os sintomas mais comuns sao: Parestesias (formigamento) com ou sem dor na coluna, geralmente com irradiacao para membros inferiores ou superiores, podendo tambem afetar somente as extremidade (pes ou maos). Esses sintomas podem variar dependendo do local da acometido.Quando a hernia esta localizada no nivel da cervical, pode haver dor no pescoco, ombros, na escapula, bracos ou no torax, associada a uma diminuicao da sensibilidade ou de fraqueza no braco ou nos dedos.Entre as causas da hernia estao os fatores geneticos tem um papel muito mais forte na degeneracao do disco do que se suspeitava anteriormente. Um estudo de 115 pares de gemeos identicos mostrou a heranca genetica como responsavel por 50 a 60% das alteracoes do disco.Tratamento FisioterapicoA disfuncao dos tecidos moles pode alterar o movimento articular e diminuir a eficacia da mobilizacao-alongamento da articulacao. E por isso que o tratamento frequentemente comeca com este procedimento visando diminuir a dor e o espasmo muscular ou aumentar a mobilidade dos tecidos moles. Esses procedimentos auxiliares podem tambem tornar mais facil a realizacao da mobilizacao das articulacoes, produzindo um efeito mais duradouro. Dentre as tecnicas de fisioterapia manual utilizamos a Osteopatia, Maitland, Mulligan e mobilizacoes articulares.Apos o termino das sessoes previstas e fundamental buscar alternativas para manter os beneficios decorrentes do tratamento. Serao necessarios estimulos frequentes e graduais que garantam a integridade das estruturas musculo-esqueleticas envolvidas e previnam contra novas crises. A opcao eficiente e segura e um programa de exercicios de musculacao que incluem os principais componentes da aptidao fisica relacionados a saude (potencia aerobica, forca e flexibilidade) ajustados de acordo com a especificidade da situacao e supervisionados por profissionais de Educacao Fisica.
it. Sex in the air, I don't care i love this magic...", a moca que adora um figurino exagerado, e meio que ficou com um parafuso a menos de uns tempos pra ca...Enfim, material a ser explorado, Anna tinha...Mas ai, vemos essa capa:BO-RINGRiRi com pose e cabelo a la Jessica Rabbit, figurino bonito, mas que, ca entre nos, nao fotografou bem, e cara de nada...ZzzZzZzzzzZzzBaci
As vezes nos apegamos a cidades como nos apegamos a pessoas queridas. Sentimos falta de cada cantinho, de cada dia, de cada momento, da arquitetura, do idioma, dos sotaques, das pessoas...E se podemos agradecer as pessoas queridas por fazerem parte de nossas vidas, entao por que nao agradecer a uma cidade que te recebeu tao bem e que foi palco de tantos momentos lindos?!Uma bela iniciativa para um novo comecoBaci A fast fashion H&M ja divulgou fotos das pecas de sua colecao de primavera, todas feitas a base de algodao organico e poliester reciclado.So amor por esses vestidos-FD ama!Desejo do dia-Leveza conscienteBaci Hoje eu sai para trabalhar, e assim que apareceu um tempinho no meio da tarde, fui visitar a loja da Teca. Ja sabia que alem das roupas lindas e da linha home, eu ia encontrar uma deli la dentro. Mas a surpresa foi BEM alem disso...Primeiro - e mais importante - o atendimento! Nunca vi pessoas tao simpaticas, simples, doces e prestativas! So ai eu ja ganhei meu dia...A deli e uma coisa de louco! As chefs sao muito simpaticas e talentosissimas! Ainda por cima, descobri que as quartas, voce pode fazer as unhas por la. Os esmaltes sao incriveis, e todos os meus vicios - leia-se O.P.I., Illamasqua, Chanel, etc - estavam por la... O ambiente e incrivel e ainda da pra tomar um cafezinho ou comer alguma delicia...Ja sei que vai virar vicio dos bons, claro!E eu nao ia deixar de me exibir aqui com as minhas unhas MEGA brilhosas, ne?!Juro que nao vou lembrar o nome dos esmaltes, mas amanha eu pego pra voces! Nao ficou uma graca, gente?! A unha diferente e pra dar sorte, fazer o charme, ou pode ser so marmota mesmo, mas eu amo! E voces, gostaram?! Olha so quem voltooou...O FD esta de volta, meninas!Nao sei voces, mas eu estava morrendo de saudades!Eu andava bem "desacreditada" desse mundo blogosferico de Natal. Sabe como e cidade provinciana, moda = colunismo = fazer de tudo para mostrar os rios de dinheiro que voce tem ou finge ter...Equacao BEM tensa!Sempre acreditei que a moda e um estado de espirito, e nao o a bag Chanel que fotografam com zoom pra colocar no blog...Nao que eu nao AME Chanel ou qualquer outra grife, ou que eu nao gaste meu rico dinheirinho com coisas que eu gosto, mas as coisas deveriam ser mais naturais...Ou voces veem ate a marca das calcinhas de quem aparece em blogs de estilo como The Sartorialist, Garance Dore, Jak and Jil, etc?!Nao sou socialite, nao faco producoes com o preco de um carro, nao fico chamando meio mundo pelo apelido, nem faco do meu blog um culto ao meu incrivel eu, afinal, para isso existe o facebook e o twitter...E alias, who the hell is Hannah Hebron, right?!Pra fechar...eu gosto mesmo e de um bom texto, de tudo que e belo, de educacao e simplicidade...Sigam-me os bons!Entao e isso meninas, podem ressuscitar o FD da pastinha de favoritos e pra estar nos favs heim?!, que eu voltei, e agora e pra ficar!
Nao, Kanye West nao vai se arriscar cantando Johnny Cash, e nem esse post faz alguma referencia ao eterno Johnny...O cash em questao e a verdinha, a bufunfa, money money, la plata...Enfim, aquilo que nosso querido Kanye West tanto gosta de esbanjar. Bem, Kanye, fotografado por ninguem menos que Karl Lagerfeld, sera a capa da Vman desse mes, mas a maior novidade nao e essa...A revista vira com dinheiro de verdade na capa, e apesar de ser apenas 1 dolar, uma coisa e certa...Tinha que ser coisa do Kanye West...Hey Kanye...Imma let you finish...Baci Desejos absolutos:(suspiros)-Trico leve e metalizado. Carinha de Vintage dos anos 20 (trend alert!)O lookbook do Atelier Versace trouxe Abbey Lee como manequim. A moca usou um corte curtinho bob, em um loiro platinado e olhos bem marcados para contrastar...Escolhas perfeitas quando juntas aos belos vestidos da grife, ricos em detalhes.Baci Alguem mais se incomoda com o nivel de intimidade que as pessoas da "moda" daqui de Natal insistem em - desesperadamente - mostrar?!Nao vou falar de blogs (mesmo torcendo o nariz pra uns), pois como o blog e uma coisa mais informal, acaba valendo de tudo um pouco, tipo chamar uma amiga sua mega estilosa pra uma entrevista bem informal...Acontece muito, ja que 99% dos blogs acabam funcionando como um "diario fashionista".O bicho pega (ta vendo como blog e informal, eu ate falo "o bicho pega") quando ligamos nossas televisoes lindas e de telas planas (rycas), e nos deparamos com as seguintes falas:" Gente, hoje nos viemos aqui na casa de fulaninhainha de tal, pra bater um papo muito gostoso...Eu posso dizer, com toda certeza, que voces vao amar o papo de hoje, porque eu nao sei voces, mas eu conheco fulaninhainha queridinhainha ha muitos anos, ne fulaninha?! "...ou ainda..." Ola, hoje estamos aqui nessa loja linda que abriu suas portas em Natal! E para quem nao sabe, Fulaninhainhainha de tal e o nome por tras dessa maravilha...Eu acompanho fulaninhainhainha de tal ha muito tempo, e so eu sei o quanto ela e incrivel, estilosa, maravilhosa...Venha aqui fulaninhainhainha de tal, vamos bater um papo! "Uma dica para voce, queridinha, que quer parecer intima das """"""personalidades"""""" (muitas aspas, por favor!): A sua funcao nao e "sambar na cara" do espectador, mostrando que voce e uma pessoa incrivel que conhece varias fulaninhainhainhas """"""importantes"""""" (mais aspas).Primeiro, porque quem sente invejinha de uma coisa banal dessas ja pode ir batendo a cabeca na parede da mediocridade. Segundo, porque programas de tv, mesmo falando de assuntos mais amenos - mas nao menos importantes - nao devem cair no colunismo, a nao ser que esse seja o "estilo" escolhido, o que me leva a crer que o titulo de "programa de moda" deva ser retirado...Mas de que serve a minha opiniao, nao e mesmo?!Por isso, queridinhos inhos leitorezinhos lindinhos, saibam que Glorinha Kalil e a mae! E chamar meio mundo por apelidos insuportaveis nao e legal. Essa semana, eu fui a Sao Paulo para conferir o Pense Moda, evento muito legal que vem com a proposta de deixar um pouco de lado o papo
sobre quais seriam as tendencias da estacao, para ir mais a fundo em um assunto que tem essa profundidade, porem, muitas vezes e resumido aos desfiles da estacao ou ao que sera "it", "hot" ou "in"...Mas enfim, ainda nao vou falar do evento como um todo, isso e assunto para o proximo post...Por enquanto, o que eu quero falar por aqui, e sobre uma frase da Gloria Kalil, dita na conversa com o Charles Cosac, enquanto falavam do livro "Glamour", sobre Diana Vreeland e seu "olho" destemido e excentrico: "Estilo e escolha", ponto. Poucas palavras, mas que dizem tudo.Gloria conseguiu concretizar em algumas palavras, o que muitas pessoas - inclusive, em alguns momentos, eu - nao conseguem expressar. Sim, nos somos nossas escolhas, nos aparecemos para o mundo, para outras pessoas, como nossas escolhas nos fazem.Mas nao pensem que quando se fala de "escolha", se fala no vestido que vai ser usado em tal evento, ou qual o "esmalte da semana" (been there)...Mas sim de toda e qualquer escolha que fazemos com o passar dos anos. E essa e a beleza da moda, beleza essa que vai bem alem dos nossos closets.Pobreza de espirito deve explicar a definicao de moda somente como fornecedora de novas pecas de roupas e acessorios. Moda e historia, amor, cidade grande, cidade pequena, sotaque, idioma, calor, frio, lagrima, sorriso, poesia, musica, novo e velho. E se nosso estilo provem de nossas escolhas, podemos dizer que a grande e unica definicao da moda e vida.