Bom dia....Mais uma vez aqui para dizer que tudo esta indo muito bem nesta semana, afinal o pior ja passou primeira semana no retorno e sempre a mais dificl para nos adaptarmos a rotina de horarios.Estou feliz com os resultados da semana passada e quero para a proxima o mesmo resultado novamente.Estou firme me meus propositos e sei que isso faz toda a diferenca...quero muito mudar minha vida de novo.E dessa vez definitivamente.Ja deixei passar muito tempo e agora quero o resultado final e depois so me manter no peso que pretendo atingir.Faltam ainda muitos quilos para isso mas para quem ja eliminou tantos isso que falta nao e tao assustador assim nao.Hoje vim aqui falar com voces sobre meus trabalhos com costuras e artesanatos...Abaixo deixo o link do KAZA BONITTAhttp://www.facebook.com/profile.php?id=100003640197409E uma nova pagina onde esponho os trabalhos que faco ja ha algum tempo em nosso atelier de costuras.Agora estou ampliando este trabalho com pecas a pronta entrega para todo o Brasil. Sao pecas para a decoracao da casa, nesta proxima semana venho com novidades por la.Nao deixem de conhecer!!! Ha muito que esta provado em diversos estudos cientificosque o excesso de peso esta ligado e pode provocar hipertensao arterial, doencas cardiovasculares, doencas cerebrovasculares, diabetes,alguns tipos de cancro, artrite, colesterol, problemas na coluna etc... E uma lista interminavel de doencas e problemas de saudeque a gordura lhe vai causar mais cedo ou mais tarde.Mesmo as pessoas com apenas alguns quilos a mais,ou mesmo so com alguma gordura localizada, podem sofrer ou vira sofrer no futuro de problemas de saude como doencas cardiovasculares.Tenha muito cuidado com os chamados pneus, a barriga saliente!Esta comprovado que a gordura acumulada a volta da barrigae a que mais pode colocar a saude em risco.Emagrecer e perder a barriga e essencial para a sua imageme tambem para a sua saude!Ser belo, esguio e poder usar as roupas da modasem que nada nao lhe caia bem e maravilhoso.Mais importante ainda e poder ter saude e assimdesfrutar de tudo que disse acima e de momentos inesqueciveisao lado das pessoas que amamos. Nao estou dizendo que estando acima do peso nao podemosfazer tudo o que foi dito, mas o fazemos com maisdificuldades e sobrecarregando nosso corpo.Eu descobri depois de emagrecer o quanto eu meprejudicava com o excesso de peso.O quanto antes voces comecarem a mudar o quadro quetem hoje mais tempo de vida com qualidade teremos. Foi exatamente qualidade de vida que eu ganheiquando perdi todo o excesso de peso que carregava em meu corpo.Sejamos fortes sim, pois emagrecer nao e facil.Mas e muiiito possivel, eu digo sempre basta querer.Hoje vejo que tive muita sorte afinal cheguei a um IMC de 55.Acreditem isso mesmo 55 muiiiito mais que obeso morbido, e por sortenao tive problemas cardiovasculares, desenvolvi sim algumas doencas pela obesidade mas nada que fosse tao grave.Somente hoje sei da importancia de se ter saudee poder prevenir doencas.E e isso que busco em meu emagrecimento saude acima de tudo. E voces qual motivo impulsiona o seu emagrecimento de verdade?http://percapeso-ganhefelicidade.blogspot.com/ Nunca tive problemas com cardapios, mas sei que sao grandes viloes