"Paradoxalmente, o amor nao diz o que e, mas deixa de existir se nao for dito. Nasce com as palavras e morre sem elas."Betty Millan "A vida so pode ser compreendida, olhando-se para tras; mas so pode ser vivida, olhando-se para frente."Soren Kierkergaard Falar sobre amenidades, sobre os outros, sobre politica eeconomia, futebol e novela. Falar sem pensar, sem medir as palavras, sem que defato o impulso passe pela razao que organiza a linguagem. Tudo isso e rotineiro,nem nos damos conta do quanto batemos a lingua para sobreviver em um mundo ondesons e barulhos se impoem dia e noite.Parece facil e e. Desde que nao resvale naquilo que nos edificil colocar em palavras. Naquilo que doi ou que nao conseguimoscompreender. Naquilo que gostariamos de ter controle, mas que nos controla,passa a perna, nos desarma e fragiliza.Cada um carrega em sua historia um ou mais sentimentosnao valorizados, mal interpretados ou reprimidos. A partir do contextosocio-afetivo-religioso aprendemos ou nao a nomear e interpretar aquilo que sentimos.Infelizmente tambem somos compelidos a julgar, a negar e a reprimir tudo aquiloque nao legitimamos em nome de sermos aceitos no mundo que nos cria e avalia,permeados todo o tempo pela cultura que nos cerca.E muito comum, na clinica e no cotidiano, perceber quemuitos confundem ciumes com inveja. Ou nao sabem diferenciar angustia de ansiedade.Tem dificuldade em interpretar sinais de raiva e medo, magoa e rancor. Ou naoconseguem soletrar afetivamente o sentimento amor.Pode parecer banal, mas o nao reconhecimento e o naoacolhimento das proprias emocoes criam formas de ser e estar no mundo quecausam muito sofrimento. Nao legitimar a raiva, por exemplo, faz com que o sentimentoque e comum a todos e que tem a ver com a invasao de nossos limites e direitos,passe como um leve incomodo, algo que nao deve ser experenciado e colocado parafora. A vitima reprime a emocao e passa, com o tempo, a nao reconhecer seussinais que sao, em ultima instancia, necessarios a sobrevivencia.Se formos desconstruir essa nao validacao da raiva chegaremos,entre outros, ao medo do descontrole, de entrar em conflitos destrutivos,deixar de agradar todo mundo, decepcionar pessoas queridas e por ai vai.Acontece que quando nao e vivida no dia-a-dia, passa a ter a forca de umtsunami quando menos se espera, destruindo o que estiver pela frente quandoexplode que e justamente o medo daquele que reprime este sentimento...Da mesma maneira, aquelas pessoas que se dizem duronas,que tem problemas em amar, que nao acreditam serem capazes de se envolverafetivamente com alguem ou culpam a sorte por nao ter encontrado a alma gemea,podem esconder seu grande potencial amoroso justamente por medo da propriafragilidade, do pavor do abandono, da sensacao de morte em caso da falenciaafetiva. Protegem-se mergulhados na propria dor, por mais insensato que issopossa parecer; nao reconhecem que vivem sim o abandono e o horror da morte mas provocado por eles mesmos, o que da certa sensacao de controle. E hajasofrimento.Muitos chegam ao consultorio em situacoes que tem, em seuamago, o nao reconhecimento do que se deseja. Demandas que correm em paralelocom o que se sente, que nao se cruzam em ponto algum, revelando o