Estes sucos devem ser ingeridos emjejum, logo ao despertar pela manha, que e o momento ideal para realizartratamentos de desintoxicacao e vitalizacao. E preciso consumi-losimediatamente apos seu preparo e, por suas funcoes de desintoxicar e vitalizaro organismo; nao devem conter acucar ou adocantes artificiais.Para as pessoas que ainda sentem muita necessidade de adocar seus alimentos, asugestao e usar frutas mais doces ou frutas secas (uva, ameixa, tamara, banana,etc.) na composicao dos sucos.Os sucos desintoxicantes tambempodem ser ingeridos no intervalo de refeicoes ou como lanche, principalmentequando ha necessidade de um rapido restabelecimento do sistema imunologico oulimpeza. Nesse caso, a quantidade desemente devera ser dividida entre as diversas tomas do dia, ou entao usar todaa dose diaria no primeiro suco (em jejum).Quantidade de sucosdesintoxicantes/dia Tratamento Indicacao Desintoxicacao diaria e preventiva 1 suco em jejum (250 ml) Desintoxicacao diaria e manutencao pos tratamento intensivo 1 suco em jejum + 1 suco a tarde (250 ml) Desintoxicacao intensiva para ativar o sistema imunologico 1 suco em jejum + 2 sucos (nos intervalos das refeicoes)(250 ml) Desintoxicacao intensiva para ativacao rapida do sistema imunologico 1 suco em jejum + 1 suco a cada 2 horas (150 ml) Suco deluz do solIngredientes: 1 pepino pequeno; 1maca; 1 xicara de hortela; 1 cenoura; 14 de xicara de semente de linhacagerminada; suco de 12 limao.Preparo: Coloque o pepino e a macano liquidificador. Bata com a ajuda de um socador para auxiliar a extrair oliquido de dentro das hortalicas. Acrescente as sementes germinadas, a hortelae a cenoura, variando as hortalicas sempre que possivel e privilegiando as deproducao organica. Coe e sirva imediatamente.Uva comhortela(rejuvenescedore digestivo)Ingredientes: 1 xicara de uva semas sementes (deixar a pele); 1/2 maco de hortela (talos e folhas); 1 colher desobremesa de sementes de linhaca; 1 copo de agua mineral.Preparo: Bata tudo noliquidificador e sirva imediatamente.Maca &pepino (intestinos e rins)Ingredientes: 2 macas medias; 1pepino inteiro com casca; 1 colher de sobremesa de sementes de linhaca; sucofresco 1 limao.Preparo: Bata tudo noliquidificador e sirva imediatamente.Manga, tangerina & gengibre(sistema imune e pulmoes)Ingredientes: 1 manga descascada epicada; suco de 2 tangerinas; suco de 1 limao; 1 colher de sobremesa desementes de linhaca; 1 a2 rodelas gengibre.Preparo: Bata tudo noliquidificador e sirva imediatamente.Creme demaca & linhaca (intestinos,hormonios e cerebro)Ingredientes: 2 macas (sem cascase sementes); 1 colher de sopa de semente de linhaca e suco fresco de 1 limao.Preparo: Bata os ingredientes esirva imediatamente.Cenoura,laranja & brocolis (constipacaoe gestacao)Gestantes precisam ingerir muitasraizes como a cenoura e sementes como a linhaca. Tais alimentos irao ajuda-la amanter sua saude e promover a perfeita formacao do bebe.Ingredientes: 1 xicara de flores +folhas de brocolis; 2 cenouras (ou 1 beterraba); 2 laranjas; 1 limao; 2 ameixassecas; 1 colher de sobremesa de sementes de linhaca.Preparo: Passe pela centrifuga aslaranjas, o limao, em seguida o brocolis e por ultimo as cenouras. Transfira osuco obtido para o liquidificador e bata com as ameixas e a semente de linhaca.Sirva imediatamente.Suco demaca, cenoura e semente de linhaca (gestacao, pele e memoria)Ingredientes: Suco de 2 macas + 2cenouras, extraido na centrifuga; 1 colher de sobremesa de semente de linhacapre-hidratada (a noite) em 12 copo de