* * * * * F O U N D A T I O N * * * * *O sucesso da sua atividade fisica pode ser o segredo para o seu sucesso em outras atividades. Quando se tem um objetivo pelo qual se luta, o sucesso e certo! CONCEITO: A Filosofia do Treinamento Equilibrado. Invista em Voce. Sua Saude e o seu Maior Bem.Reestruturacao - Acao ou efeito de reestruturar; de estruturar novamente; de providenciar ou desenvolver uma nova estrutura Uma nova FUNDACAO. Perceba o (a) GUERREIRO (A) que existe dentro de voce.Acao de reforcar a estrutura de construcao - Aquilo que se utiliza como suporte de base da construcao Uma nova FUNDACAO de SUSTENTACAO. Vista voce tambem, as roupas e armaduras de aco, com espinhos de metais e garras afiadas.Ato ou efeito de reformar.Nova organizacao, nova forma, outra FORMACAO. Uma nova FUNDACAO de Sustentacao FORMATACAO.Acao ou efeito de renovar; acao de fazer com que (algo) fique novo; ato de se modificar para melhor. SEMPRE!Uma nova FUNDACAO de Sustentacao e Formatacao - RENOVACAO.Acao ou efeito de reorganizar: Uma nova FUNDACAO de Sustentacao, Formatacao e Renovacao - REORGANIZACAO. Crie um corpo FORTALECIDO, como os guerreiros na Antiguidade, notadamente os da Idade MediaJunior Machado - CREF: 093876-G/SP. Personal Trainer * Coach.Pos Graduado em Treinamento Resistido e Treinamento Desportivo.Trabalha na Bio Ritmo Academia - Unidade Santo Andre.Shopping ABC - Av. Pereira Barreto, Piso Loft, 42.Paraiso, Santo Andre, SP, Cep: 09190-900.(11) 4433-7000.Ministra a FOUNDATION FUNCIONAL [WORKOUT STUDIO URBANO OUT DOOR].Aos domingos, as 09h30min. no Parque Regional Prefeito Celso DanielEndereco: Av. Dom Pedro II, 940 - Jardim, Santo Andre - SP, 09080-000.Apoia a LEI ANTIFUMO e luta contra o Tabagismo.Diga nao ao tabaco, ao alcool e as drogas. Dizendo sim aos Exercicios Fisicos, a Qualidade de Vida e a quem voce AMA. * * * * * F O U N D A T I O N * * * * *A Filosofia do Treinamento Equilibrado. Invista em Voce. Sua Saude e o seu maior Bem.Avaliacao FisicaEntrevista Par-Q / Avaliacao Antropometrica / Percentual de Gordura / Prescricao.Treinamento Resistido Localizado Fortalecimento / Emagrecimento / Definicao Muscular / Hipertrofia / Reabilitacao.FOUNDATION FUNCIONAL [WORKOUT STUDIO URBANO - OUT DOOR]Desenvolvimento das Capacidades Fisicas / Habilidades Motoras / Reabilitacao.Independencia Funcional / Estabilidade Muscular e Articular.Adaptacoes Cardiovasculares ao Exercicio FisicoTreinamentos Aquaticos / Walk / Running / Bicycle.PublicoTeenagers / Homens e Mulheres / Guarda-Vidas e Socorristas / Praticantes de Esportes de Prancha / 3.a Idade / Obesidade.Facebook Junior Machado.Fan Page F O U N D A T I O N A Filosofia do Treinamento Equilibrado.Instagram JUNIORMACHADO_COACHBlogger www.jmtrainner.blogspot.com.brContato Cel. / WhatsApp: (11) 9 5727-1708Email jmtrainner@gmail.com Os DEZ MOTIVOS da FOUNDATION FUNCIONAL [WORKOUT STUDIO URBANO OUT DOOR], para VOCE treinar no Parque Regional Prefeito Celso Daniel Avenida Dom Pedro II, n.o 940, Bairro Jardim, Santo Andre SP, todos os domingos, as 09h30.01.o MOTIVO - FOUNDATION FUNCIONAL [WORKOUT STUDIO URBANO OUT DOOR].SOL = Vitamina D - Entender que a exposicao ao Sol, nos horarios de menor risco e por periodos de 15 a 30 minutos, e fundamental para a melhora do humor e a reducao do