"Esse dia foi memoravel para mim, pois causou grandes mudancas no meu destino. Mas e assim com todo mundo. Subtraia um determinado dia de sua vida e veja que, sem ele, sua vida teria tomado um rumo diferente. Faca uma pausa por um instante, leitor, e pense na comprida corrente de ferro ou de ouro, de espinhos ou flores, que jamais se lhe estaria ligada, se um certo dia memoravel nao tivesse formado o primeiro elo dessa corrente."Grandes Esperancas - Charles Dickens "Multipliquei-me, para me sentir,Para me sentir, precisei sentir tudo,Transbordei, nao fiz senao extravasar-me, Despi-me, entreguei-me,E ha em cada canto da minha alma um altar a um deus diferente."Trecho de "Passagem das Horas"Alvaro de Campos BICICLETASo Geral: Mantenha a bicicleta em bom estado de conservacao; Verifique sempre os freios, pneus,corrente, etc; Preferencialmente utilize parques e ciclovias; Nas ruas, esteja sempre proximo ao meio-fio; Quando em grupo, ande em fila (um atras do outro); De preferencia ao pedestre, quando este ja estiver iniciado a travessia,seja educado com eles; Sinalize atraves de gestos manuais sua intencao antes de executarmanobras (para ou virar), visando alertar os demais usuarios da via; Antes de realizar qualquer manobra verifique as reais condicoes deseguranca; Nao transitar fazendo "zig-zag" entre os veiculos em movimento; Nao se aproxime demais dos veiculos que circulam a sua frente; E desaconselhaveis andar de bicicleta a noite. Caso seja necessarioprocure instalar equipamentos de identificacao noturna; Utilize equipamentos de seguranca como luvas, capacete, joelheiras ecotoveleiras, etc. A noite; ande com roupas claras; Respeite a sinalizacao. Lembre-se que voce tambem faz parte dotransito; Nunca ande segurando em um veiculo em movimento; A audicao e muito importante para o ciclista, portanto, nao faca uso defones nos ouvidos enquanto voce pedala; Sempre leve algum tipo de documento com seu nome, endereco, fator RH e tipo sanguineo; Nao retire a mao do guidom;o Como circular com sua bicicleta: Certifique que a bicicleta possui todos os equipamentos deseguranca obrigatorios e se estao em perfeito funcionamento; Campainha, sinalizacao noturna e espelho retrovisor esquerdo saoindispensaveis para estar no transito; Certifique que a bicicleta e apropriada para seu tamanho; Certifique que os freios estao funcionando perfeitamente e que ascorrentes de tracao nao apresentam folga demasiada; Verifique se os pneus estao com as ranhuras em perfeito estado ebem calibrados de ar; Nao leve passageiros, a menos que a sua bicicleta tenha sidoconstruida ou adaptada para isso; Nao andar colado na traseira de outros veiculos; Nao carregue nada que possa afetar seu equilibrio; Nao reboque ou seja rebocado por outro veiculo; Nao conduza animais; Circule em uma velocidade segura de forma a nao criar perigo paraa sua seguranca e a dos outros; Respeite os pedestres e outros usuarios da via publica; Use de preferencia as ciclovias ou faixas exclusivas para bicicletas,alem de parques publicos; Evite andar sozinho em lugares desertos. Sempre que possivel,pedale com amigos; Evite emprestar sua bicicleta a estranhos; Mantenha sempre sua bicicleta sob vigilancia; Use trancas e cadeados, caso precise deixa-la sozinha, mesmo queseja so por alguns instantes; Ao comprar sua bicicleta, exija a nota fiscal e peca que o numero doquadro