Boa higienizacao aposcada refeicao e consultas regulares ao dentista garantem dentes saudaveis e bomhabitoVoce ja deve ter observado uma manchinha escura no dente, certo? Oque as vezes passa despercebido, na verdade, pode esconder uma carie, que senao tratada, pode virar um grande incomodo para o paciente. A carie dentaria euma doenca bucal causada por bacterias que aproveitam o acumulo de comida nosdentes. Essa uniao entre bacteria e resto de alimentos forma a placabacteriana, que pode se depositar entre ou sobre os dentes. Durante as refeicoes, os microorganismos presentes na placabacteriana produzem acidos desmineralizadores capazes de corroer a estrutura dodente. Com o tempo, estes microorganismos abrem um buraco no local, o quechamamos popularmente de carie. Senao tratada, o buraco pode continuar se aprofundando e chegar a polpa e aonervo do dente, o que levara o paciente a ter inflamacao e dor. Em fases maisavancadas, a carie pode levar a perda total do dente, o que obriga o paciente arealizar a extracao.A carie e muito comum entre as criancas e atinge principalmenteaquelas que comem muitos alimentos com acucar em sua composicao, como: doces,balas, chicletes, chocolates e refrigerantes. E o caso da advogada AndreaCamillo Costa, hoje com 34 anos, quando crianca teve muitos problemas com osdentes e chegou a ter nove caries. Desdemuito nova, sempre tive problemas com caries. Eu nao detectava nenhum sintoma,apenas algo mais escuro, principalmente porque eram os dentes do fundo, conta.Apesar deser mais comum entre as criancas, os adultos nao estao livres das caries. Alemdo acucar, a falta de cuidados com a higiene bucal e as baixas visitas aodentista podem contribuir para o surgimento de caries. Apos aingestao de qualquer tipo de alimento, as pessoas devem fazer a higienizacaobucal usando adequadamente a escova e o creme dental, nao esquecendo aimportancia do uso do fio dental e o enxaguante bucal, diz a dentista RenataDoriguello. Alem das causas mais frequentes, individuos que temxerostomia, uma doenca causada pela falta de saliva, tambem podem ter cariescom mais facilidade.A ma escovacao e a falta de higiene bucal nao podemlevar apenas ao surgimento de caries, outras doencas tambem se desenvolvemdevido aos maus habitos de limpeza dos dentes. E o caso da gengivite,periodontite, tartaro e do mau halito, que na maioria das vezes surge por maescovacao da lingua.Para quem nao pode escovar os dentes apos uma refeicaoou tem o habito de comer durante a tarde, o conselho de Renata e selecionar ocardapio. Quando nao possivel a higienizacao adequada, evitealimentos com alta concentracao de acucar, carboidratos e alimentos comconsistencia pegajosa para evitar uma aderencia maior da placa bacteriana aodente, explica.Para completar a higienizacao bucal e desejavela aplicacao do fluor com o auxilio e recomendacao de um profissional. Ospacientes que estao com caries e descobrem a doenca ainda no inicio podemacabar com as placas bacterianas de forma simples, basta consultar o dentistapara fazer a remocao, conclui Renata. Voce esquece muito das coisas ou dos compromissos agendados? Saiba quando isso e normal ou pode representar um problema de saudeUma rotina muito corrida, horas de descanso cada vez mais raras e um dia-a-dia cheio de tarefas fazem com que cada vez mais