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INGREDIENTES1/2 BETERRABA COZIDA E FATIADA1/2 PEPINO PEQUENO FATIADO 1 CENOURA PEQUENA RALADA3 RAMOS DE AGRIAO PICADO1/4 DE ABACATE FATIADO2 COLHERES (SOPA) DE IOGURTE NATURAL1 RAMO DE MANJERICAO FRESCO1 COLHER (CHA) DE AZEITE EXTRAVIRGEMLIMAO E GOTAS DE MOLHO DE SOJAMODO DE PREPAROEM UMA TRAVESSA COLOQUE A BETERRABA, O PEPINO, A CENOURA, O AGRIAO E O ABACATE. TEMPERE COM O IOGURTE NATURAL BATIDO COM O MANJERICAO FRESCO, O AZEITE EXTRAVIRGEM, O LIMAO E AS GOTAS DE MOLHO DE SOJA. SE DESEJAR, ACRESCENTE FLOCOS DE ALHO DESIDRATADO.PODE SER ACOMPANHADO DE 1 TORRADA INTEGRAL. INGREDIENTES:3 xicaras de cha de folhas verdes mistas1/2 xicara de grao-de-bico lavado, escorrido e cozido1/2 xicara de peito de frango cozido, cortado em cubinhos1/2 xicara de pimentao vermelho, cortado em pedacos1 colher de cha de linhaca moidaPARA O MOLHO:1/2 colher de sopa de molho ranch lightMODO DE PREPARO:Misture todos os ingredientes, exceto o molho, e mantenha na geladeira ate a hora de servir. INGREDIENTES:2 colheres de sopa de iogurte natural light1 xicara de aveia dissolvida em agua e cozida no micro-ondas2 colheres de sopa de manteiga de amendoim1 xicara de leite desnatado2 colheres de sopa de whey6 cubos de geloMODO DE PREPARO:Misture todos os ingredientes e bata no liquidificador. Uma delicia! INGREDIENTES:1 file medio de frango grelhado2 colheres de sopa cheias de cenoura crua ralada2 uni. de wrap 10 light2 colheres de sopa de de creme de ricota light2 folhas medias de alface americana cruaMODO DE PREPARO:Pique o frango em cubos pequenos. Logo em seguida, misture o creme de ricota com a cenoura ralada e o frango. Coloque o recheio sobre o rap 10 e acrescente as folhas de alface, por ultimo. Dobre as laterais e enrole. Leve ao forno, ate ficar dourado. Corte ao meio e sirva logo em seguida. INGREDIENTES:Casca de 1 abacaxi1 litro de agua6 folhas de hortela1 pau de canelaAcucar ou adocante a gostoMODO DE PREPARAR:Primeiramente ferva a casca do abacaxi n agua durante cerca de dez minutos.Logo a seguir, apague o fogo e adicione as folhas de hortela para realcar o sabor.Tampe o recipiente e deixe descansar por mais de cinco minutos.Depois e so coar a infusao e adocar a gosto, mexendo com a canela em pau.Beba o cha para relaxar e se aquecer a noite. Aqui vai uma receitinha nao tao light quanto estamos acostumados, mas para dar uma ajudinha, e um bolo de mandioca SEM GLUTEN, isso mesmo, sem gluten. Vamos experimentar?Ingredientes: 1 xicara de cha de acucar ou adocante para forno e fogao 1 xicara de cha de margarina light 1 kg de mandioca descascada e ralada 1 xicara de cha de leite de coco 12 colher de cha de fermento em po- 5 ovosModo de Preparo:Em uma batedeira, coloque a margarina, o acucar e bata ate que fique uma mistura cremosa, Depois, adicione os ovos e bata mais um pouco. Depois, acrescente a mandioca e misture com uma espatula. Agora, acrescente o leite de coco e o fermento.Coloque o forno para pre-aquecer a 200C, enquanto isso, unte uma forma com margarina e um pouco de farinha e despeje a massa da receita do
Rendimento: 4 porcoesIngredientes:4 files de salmao250 grs de cogumelos frescos3 abobrinhas pequenas1 cenoura grande raspada4 colheres (sopa) de salsa fresca picadinha2 colheres ( sopa) de suco de limaosal e pimenta-do-reino a gostoModo de PreparoLave, enxugue e corte as abobrinhas em tiras, no sentido do comprimento, com 1,2 cm de espessura.Faca o mesmo com a cenoura. Corte os cogumelos em fatias, sem remover os cabinhos. Coloque as abobrinhas, a cenoura, a salsa e os cogumelos numa vasilha grande. Junte a pimenta, o sal e misturebem. Tempere os files de salmao com o limao e distribua-os por cima, dispostos lada a lado. Cubraa vasilha com filme plastico atoxico, deixando apenas uma pequena abertura. Leve ao micro-ondase cozinhe em potencia alta por oito minutos ou ate o salmao ficar macio. Nao se esqueca de virar os files na metade do tempo. Sirva ainda quente.Obs: O salmao e rico em fosforo e selenio, elemento este que age como potente antioxidante, resguardando as celulas de possiveis lesoes. Ele e abundante inclusive em omega 3 , uma fontede gordura muito indicada para o bom funcionamento do sistema cardiovascular. Sabe aqueles amigos que temos ha anos? Com o tempo e dia a dia cada um tomou seu rumo na vida, casaram (ou nao), tem filhos...e mesmo assim mantemos contato?Isso e otimo! Procure dizer para seus filhos sobre eles, para que crescam acostumados com as suas amizades. Mostre fotos, conte historias de amizade que voces viveram no passado.Geralmente os filhos gostam das pessoas que gostam da gente, e de quem a gente gosta.Assim como cada um de nos temos as nossas lembrancas boas do passado com nossos pais, amigos dos nossos pais, eles terao a deles.Existem coisas que acontecem na infancia que ficam pra SEMPRE!Imagem: Google Ola, meu blog foi indicado pela Evy do blog Bosque da Leitura. Aos amantes da leitura recomendo demais o blog dela que tem indicacoes, informacoes de resenhas, biografias, enfim, da vontade de correr e comprar o livro.Recomendo tambem a visita aos blogs indicados por mim.Tem aqui 10 respostas minhas para voce saber mais sobre mim. As 10 perguntas sao: 1. Como escolheu o nome do blog? Decidi escolher o nome Bom demais ser mae para expressar a sensacao boa que a maternidade traz. 2. Quanto tempo se dedica ao blog? Eu resolvi me tornar blogueira desde que minha filha nasceu, desde 2011 comecei com o este blog, para compartilhar, dividir emocoes, altos e baixo da maternidade e no inicio de 2013 criei o blog Ju Ferreira Artesanato para mostrar as inspiracoes que a maternidade me trouxe. 3. Ja teve algum problema com comentarios anonimos no blog? Por enquanto nao tive problemas. 4. Voce se inspira em outro blog?A maternidade me inspira. 5. Quanto tempo esta na blogosfera? Desde 2011. 6. Qual blog visita todos os dias? Nao tem um blog especifico, mas os prinpais assuntos sao maternidade, artesanato, receitas. Mas com certeza tem diversos outros que me chamam atencao e faco questao de ler, ver e comentar! 7. Quantos blogs visita todos os dias? Ver resposta 6 8. Quantos livros le por mes? Minha
resposta e vergonhosa: nao tenho lido livro e acredite, eu amo ler, mas ser dona de casa em tempo integral e ter o tempo sugado! Mas aguardo para que o tempo para a leitura volte. 9. Ja ficou sem inspiracao para postar? Como superou isso? Nao faco nada sem inspiracao. Nao sai direito, nao da certo. 10. Pretende mudar algo no blog em 2013? Tudo vai depender da necessidade de mudar. Toda Tag tem regrinhas, essa e indicar 10 blogs, com a ressalva que devem ter menos de 200 seguidores visando interagir com blogs mais novos. Aqui estao os blogs que eu convidei (nao so o que tem menos de 200, mas tambem algumas pessoas especiais que me acompanham desde o inicio) e quero agradecer a Evy pelo convite.Cleide FloresConsumos e Caprichos Ingrid MimosCSGuedes ArtesanatosMania do BemEu, dona de casa! (?)Mamae aos 22Brasileira sim Senhor Mamae no pais da maravilhas Bordados da LuFiquem a vontade em passar ou nao esta Tag a diante.
E com muito prazer que convido voces para participarem do meu 2o sorteio, agora de Dia das Maes! Venham e chama o pessoal! Para participar clique na imagem acima e boa sorte! Pensei, pensei e decidi chegar ate aqui com o meu blog...to chateada por isto, mas ao mesmo tempo aliviada por estar sendo sincera.Ja tem um tempo que nao escrevo aqui, minha vida tem estado bem corrida e algumas fases que tenho passado que nao tenho conseguido nem me inspirar.Nao quero finalizar meus posts falando sobre coisas negativas, mas quero acima de tudo agradecer todos voces pelas oportunidades, pelas amizades que conquistei e tantas coisas que aprendi e satisfacoes por ter ajudado outras mamaes com experiencias que deixei registrado aqui.Eu estarei sempre online no twitter e no facebook participando dos grupos relacionados a maternidade e familia, ate porque eu amo participar! Continuarei visitando os blogs das amigas sempre!Fico feliz por ter conhecido voces e quem me conhece sabe o que estou falando. Gostaria de citar nomes, mas tenho preocupacao de esquecer e acabar magoando alguma pessoa especial.Um abraco enorme e nos vemos nas Redes Sociais!* O blog fica disponivel para a visualizacao dos posts anteriores...quem sabe um dia eu volto? Ola! Quanto tempo! Com sensacao que passou uma "eternidade" depois que parei de postar.Estou com muitas saudades daqui, de manter o contato com voces, de continuar compartilhando o dia a dia do meu lado materno...Estou passando aqui para dizer que estou morrendo de saudades de voces!Abracos! Lembro das dores, lembro do meu sorriso, da minha ansiedade, da minha vontade imensa de te ver, estava fazendo exatamente 38 semanas e eu estava ali, depois da correria que foi na vespera dia 20 de abril, transito imenso, todo mundo querendo viajar ou voltar pra casa e eu ali no meio do povo, presa no transito, com contracoes e ainda com sorriso no rosto.Conversava com o meu marido e pedia para ele esperar um pouco porque a contracao estava vindo de novo, depois que passava eu voltava a conversar com ele. Precisei ligar umas 3 vezes para o Corpo de Bombeiros para me tranquilizar de que ia dar tempo de chegar na maternidade.Nao queria mais sentir dor, mas tinha consciencia que aquela dor era sinal de que voce estava para chegar e que finalmente iriamos nos encontrar...minha mae na sala espera, meu marido ali, com cara de tranquilo, mas so Deus sabe como ele estava por dentro, mas ele ficou ali comigo, me deu a mao e estava louco para te conhecer.01h50: um chorinho engasgado, meu coracao que parou num instante e logo comecou a bater fora de mim, minha respiracao que passou a funcionar em outras narinas...era voce, mas embacou tudo, nao conseguia mais te ver, eu chorava muito...sem parar...meu marido nao dava conta de secar minhas lagrimas, depois de alguns segundos voce estava em meu colo. O seu choro desapareceu no instante que sua pele tocou na minha...Hoje, 3 anos depois fico lembrando dos momentos intensos que vivi...foram maravilhosos.Que bom e ter voce aqui e como foi boa a mudanca que voce
E um imenso prazer voltar ao blog depois de um tempo fora. Passei por momentos complicados e tao corridos que nao conseguia ter concentracao para me dedicar ao blog. Gracas a Deus que essa fase passou! A correria ficou, mas faz parte ne? Estava me dedicando a este blog, em uma primeira oportunidade voltarei a compartilhar com voces o meu dia a dia de mae.Bem, depois de um tempo em casa, e "andando" pela internet descobri minha paixao pelo Artesanato e decidi ir em frente com ele. O que de inico era uma distracao senti de coracao em fazer a vitrine com os meus trabalhos e a loja virtual no facebook.De inauguracao esta tendo um sorteio de um porta-chaves. Espero que voce goste dos meus trabalhos e visite tambem a minha lojinha no Ju Ferreira Artesanato no facebook.Participe tambem do sorteio que esta tendo e boa sorte! Minha filha gosta muito do 3 filmes do Madagascar, eu aqui pintando e ela comecou a brincar cantando partes do terceiro filme. Resolvi brincar com ela, encontrei a musica Firework da Katy Perry que toca no filme e decidi fazer igual....o problema foi que ela pediu para repetir, repetir, repetir. So esqueceu quando corri para ligar o filme para ela assistir.O gostoso disso tudo foi ver o sorriso dela, com a inocente imaginacao de estar voando como eles.Ser crianca e trazer o sonho para a realidade.Para quem ainda nao teve oportunidade de assistir, segue o trecho que estou falando.Beijos! Mamaes tenham cuidado, pois o que as pessoas tem feito em nome da maldade chega a ser inacreditavel.Jornal Hoje - Sequestradora se arrepende e devolve bebe Estas sao as mulheres das minha vida...sem elas eu nao existiria.Minha filha e minha mae!Um otimo dia das maes para voce que sabe o que e ter o coracao batendo fora do proprio corpo e sabe como e ser o coracao de alguem!Grande abraco de Vo, filha e neta (Cida, Ju e Tata) Ola , eu amo as coisas que a Regiane faz, e vou iniciar minhas postagens com essa cozinha! Guararema Em abril, eu e meu filho! cantinho na sala Que duvida!Preciso pintar minha sala, estou em duvida ! azul ou amarelo? cor da sala Estou pintando essa prateleira e vou usa-la na sala como estante de livros ! o ceu azul, com esse brilho maravilhoso! Prezado Professor,Caros Colegas,Confirmo a minha presenca no jantar de confraternizacao as 21 horas no dia 17/06. Restaurante Prazeres da Picanha. Rua Barbosa du Bocage, no 14 (estacao - Campo Pequeno) conforme a sugestao da colega no e-mail.Saio do trabalho as 21 e chegarei um pouco depois.Atenciosamente,Carolina de Souza. Caros Colegas, conforme o email enviado a todos (assim espero), o jantar sera hoje as 21hrs no Restaurante Prazeres da Picanha.Ate mais tarde.AtenciosamenteDaniely Zampronio de Albuquerque Prezado Professor,Caros Colegas,Seguem, abaixo, os topicos que abordarei amanha em minha apresentacao.Atenciosamente,Renata El-DeirPREVENCAO E PRECAUCAO NO DIREITO AMBIENTAL E AS TUTELAS CAUTELARES1. INTRODUCAO2. PRINCIPIO DA PREVENCAO3. PRINCIPIO DA PRECAUCAO4. TUTELA CAUTELAR (ADMINISTRATIVA) AMBIENTAL5. ESTUDO DE CASOS PRATICOS6. CONCLUSAO Caros Colegas,Conforme foi combinado na ultima aula, 09/06, o Jantar de
Confraternizacao da turma sera na sexta-feira.No entanto, ainda nao foi escolhido o local. Gostaria da sugestao dos Colegas ate amanha para que possamos reservar.A data sera dia 09/06 - sexta-feira, a partir das 20hrs. Local a escolher.AguardoCom os melhores cumprimentosDaniely Zampronio de Albuquerque
Convite 15 anos com laco aplicadoConvite de JoaninhaConvite de Pirata - mapa dentro da garrafinha fechada com rolha - SUCESSO!!!Convite de BailarinaConvite MinieConvite de Urso marrom e rosa Convite de RegadorConvite "Casa de Boneca" marrom e rosa! Coisas de Laurinha Convites e Lembrancas Personalizadas Kit s de festa para banheiro A pior coisa do mundo e quando alguem faz voce se sentir especial, e de repente, te deixa de lado. E ai voce tem que agir como se nao se importasse. As vezes eu erro, as vezes eu tento concertar tudo mais acabo baguncando mais ainda. As vezes eu afasto de mim pessoas que so querem meu bem, as vezes eu troco elas por outras que amanha ja nao vao mais se importar comigo. E parece que mesmo depois de ter feito tudo errado as unicas pessoas que estao la pra me ajudar sao aquelas que eu afastei de mim... Mas chega uma hora que as pessoas se cansam e sabe... elas vao embora e nao voltam nunca mais. Penso tanto em voce que esqueco ate de mim mesmo sem querer,poder ou dever.Meus pensamentos tenta chegar ate voce,me faz lembrar da tua voz,do seu jeito,faz com que eu deseje cada dia mais tua companhia,teu carinho,me vem uma saudade dos momentos bons que passei ao seu lado,mesmo sem saber o porque eu gosto muito de pensar em voce atraves dos meus pensamentos eu posso ainda te encontrar Nossa a nossa AMIZADE ja balancou, balancou e balancouuuuuuFikamos de pe...conversamos choramos..e tudo ficou bem de novo...saimos, assistimos filmes, jantamos, almocamos, gastamossss rsrs...Axei que agente nao ia ter mais esses desentendimento como antes...Mas parece que me enganei...rsrsvoltou tudo de novo...Que SACO...Nossss tenho RAIVA de mim mesma...Vc sabe que ty AMO PAKAS...Apesar da distancia, sem tempo ne..TRABALHANDO MUITOOOOOTE vendo so uma vez por semana e ve la hem....e agente ainda teve essa discordia....Mas eu axo q o nosso mal nao e a distancia...nao e pq nossa amizade ja se esgotou se desgastou...Mas eu axo q precisamos de um TEMPO e so uma face...EU AXO rsrsrVou dar o tempo que for preciso pra nossa AMIZADE...Nao vou atras...vou esperar rsrs...Mas tudo vai se resolver rsrs EU AXO NErsrsrTY AMO DOLU MIGAAAAAAA(LU) O que eu faco?Sem voce nao tenho vontade de ficar fazendo nada!So ficar imaginando voce... Mais nada!Qualquer coisa que faco junto com voce ja me sinto bem!Quero sempre, sempre, sempre estar com voce!Te amo demais Passei por tantas e tao diversas experiencias, que consegui aprender com meus proprios erros. Mudei porque me decepcionei com amigos. Mudei porque me decepcionei com amores. Mudei porque conheci pessoas tao especiais que fui capaz de me inspirar por elas e me espelhar nelas para me tornar uma pessoa diferente, talvez uma pessoa melhor Orar antes de fazer algo e dependencia. Orar depois de fazer e gratidao. Orar sempre e comunhao. Nao busque a Deus quando precisar, precisamos buscar sempre. So queria ir para o meu quarto agora, e chorar muito, do tipo desabafar com o meu travesseiro e por fim dormir. So queria entender, o que eu faco para merecer isso em
troca, porque as pessoas, nao me entendem, nao se colocam no meu lugar. Tenho certeza que ia ser diferente isso. Ate hoje, que eu perceber que deu tudo errado. Mas depois elas vem pedindo desculpa por terem agido da maneira que agiu, mas isso nao muda o que eu estou sentindo agora. Mas eu sei, que amanha quando o sol aparecer, vou sentir que vai ser diferente. Eu sei...
Um dia voce se toca do quanto foi idiota por correr atras de quem nao merecia nem se quer um passo seu. https://www.youtube.com/watch?v=xbxCwPGqfLY Nenhum local publico recebeu iluminacao natalina, nem mesmo a Praca da Santa Casa, que ja foi a casa do Papai Noel e garota propaganda da gestao de Florentino Neto (PT).Balao do Mirante onde ficava anualmente a maior arvore de Natal. Obs.: ela esta desmontada no deposito da prefeitura juntamente com outras decoracoes natalinas.Apos quase 4 anos de governo finalmente na escuridao se foi possivel enxergar a realidade da administracao do petista Florentino Neto. Com os cofres publicos vazios, nem mesmo para a tradicional decoracao natalina sobrou dinheiro. Acabou tudo!Alias, se nao fosse salvo aos 45 minutos do segundo tempo, pelo dinheiro que vem de Brasilia atraves de decisao do Presidente Michel Temer (PMDB), em repassar aos municipios parte da arrecadacao da Uniao com a multa do programa de repatriacao, Florentino Neto entregaria a prefeitura com dezenas de milhoes de reais em dividas.Apresentado como o pupilo de Ze Hamilton, seriam esses os ensinamentos aprendidos por Florentino Neto? Finalmente apos 12 anos de poder entre Ze Hamilton e Florentino Neto foi revelada a situacao economica de Parnaiba. Contas maquiadas anos apos anos, dividas empurradas com a barriga. Os defensores deste governo podre irao dizer que o pais vive uma crise! Mas nao dizem que ao longo de 2016 o total de dinheiro recebido da Prefeitura de Parnaiba pelos governos estadual e federal, alem da propria arrecadacao com impostos so aumentou.Alias, foram os 12 anos em que mais se arrecadou impostos dos parnaibanos. 12 anos de governos comparaveis a uma sepultura de marmore, que brilha ao sol e, por dentro guarda carne podre.Acabaram com o calendario de pagamento do funcionalismo, tornaram a cidade em um curral eleitoral atraves de milhares de portarias. Acabaram com a cidade. Doaram terrenos publicos para instituicoes privadas que nao empregam parnaibanos, acabaram com o turismo, deram um calote na cultura, incendiaram a educacao, fizeram terrorismo na internet e se esconderam em baixo de uma justica suspeita.Acreditem, nao sobrou dinheiro nem pra comprar os pisca-pisca da loja de R$ 10,00. Feliz Natal Parnaiba, que em 2017 toda a verdade seja revelada e Papai Noel leve no seu saco aqueles que destruiram os sonhos de natal.Por: Bruno Santana / Tribuna de ParnaibaEdicao: Jose Wilson | Jornal da Parnaiba Com cerca de 150 mil habitantes, Parnaiba nao precisaria de estacoes ou pontos de transbordo de lixo. Entretanto, o que mais se ve nos ultimos tres meses deste ano (2016) e local com acumulo de lixo que mais parece um ponto de transbordo.Um desses inumeros pontos onde a populacao esta jogando lixo fica ao lado do Cruzeiro do Cemiterio Sao Sebastiao, no bairro Campos. Os moradores cansados de esperar pela coleta, estao fazendo do local onde deveria ser usado para acender velas para os mortos um verdadeiro transbordo de lixo.Estacao de Transbordo de lixo:Os pontos de destinacao intermediarios dos residuos coletados na cidade, criados em funcao de consideravel distancia entre a area de coleta e o aterro sanitario. As Estacoes de
Transbordo, portanto, sao locais estruturados onde o lixo e descarregado dos caminhoes compactadores e, depois, colocados em uma carreta que leva os residuos ate o aterro sanitario, seu destino final.Por Jose Wilson | Edicao: Jornal da Parnaiba
se havia interesse dos jovens. Todos ja sabiam da minha vontade de ser medica. De ajudar a minha comunidade atraves da medicina. Ai disseram, agora e a vez da Amaynara, contou a jovem.Os dois medicos querem se especializar em saude da familia e trabalhar com o povo indigena. Aqui na comunidade sempre vem medico, mas ele fica pouco tempo. Quero ganhar experiencia primeiro e retornar preparado para ajudar, disse Vazigton. O melhor de ser medica e o cuidado, o poder contribuir com o outro. As pessoas olham para nos com esperanca, contou Amaynara.Vazigton posa de jaleco para o convite de formatura (Foto: Arquivo pessoal/Reproducao)Choque culturalO transito e aterrorizante, disse Vazigton ao se lembrar de Belo Horizonte. Acostumado a tranquilidade da aldeia em Cumuruxatiba, o indio demorou a se acostumar com a cidade grande. Nunca precisei usar tenis em casa. La e litoral. Calor o ano todo. Quando cheguei a BH estava muito frio. Fiquei muito doente, contou.Amaynara ja conhecia a capital mineira. A gente vendia artesanato, fazia apresentacoes. Tinha nocao do que era, mas morar e diferente, ne?. Segundo ela, todos se ajudam na comunidade em Carmesia. Sempre podia contar com os meus parentes. Em BH e casa um por si, disse.Foi dificil se adaptar ao ritmo. Foi tudo muito rapido. Mas conseguimos, contou Vazigton.Vazigton, indio Pataxo, colou grau usando cocar e outros aderecos de sua tribo (Foto: Arquivo pessoal/Reproducao)Amaynara Pataxo mostra o diploma enfeitada com adornos indigenas (Foto: Arquivo pessoal/Reproducao)