thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
feito da comidaa minha valvula de escape. E nao sei tambem em que dado momento passei a meimportar cada vez menos com a questao de o quao gordinha eu estava e a gostarde mim, de quem eu realmente era, independente do meu corpo. Mas acredito queesse tenha sido um processo gradativo, foi algo de dentro para fora.2005 Escola 6a Serie Acostumar-sea quem voce e torna as coisas mais faceis e voce consegue lidar melhor com aspiadinhas sobre: "Ser a gorda, baleia, saco de areia..." ou " obalao ". Sim,eu nao era mais aquele poco das lamentacoes e passei a confiar no meupotencial, focar naquilo em que eu era realmente boa e acreditar que eu eramuito bela, independentemente do numero da minha calca. Fizamizades, mas confesso que nesse sentido fui muito seletiva. Talvez por isso asconserve ate hoje. Me tornei Bianca, a fortaleza em pessoa, que nao seimportava mais se iam ou nao me escolher para o time de handebol na aula deeducacao fisica (ate porque ficar correndo atras de uma bola nao era taoexcitante assim). E foquei naquilo em que eu, de fato, era boa, ser divertida,animada, ter as ideias mais doidas e que incrivelmente davam certo paraconseguir o que quisesse. Eunao temia mais as opinioes divergentes a minha e defendia com unhas e dentesminhas causas e aquilo que eu de fato acreditava. Essa Bianca forte conseguiurealizar bastante proezas que aquela menininha da pre-escola sequer imaginavaser possivel. E se esforcou muito pra ser se nao a melhor, mas uma das melhoresem tudo que fazia. Ela terminou o Ensino Medio, conseguiu uma bolsa de estudospara o curso de Engenharia Eletrica, passou em um concurso do estado e passou aser funcionaria publica na area da educacao, comprou com seu suado dinheirinhoum carro, tinha alguns casos aqui e ali (o que pra mim sempre foram osuficiente). Talvez, nem todas meninasexemplares que sempre faziam questao de esfregar a sua beleza fisica na minhacara, tenham chegado onde eu cheguei. Muitas se casaram, outras tiveram filhos,algumas outras simplesmente ainda andam por ai acreditando ser aquelas"beldades" da epoca da escola. Porem,chega uma hora em que o passado volta e bate a sua porta, e voce se ve meio semrumo sabe, e como se todas as suas conquistas nao fizessem a menor diferencapra voce. Parece que tem uma parte da sua historia que precisa ser resolvida.Uma parte da sua vida que voce por tanto tempo evitou lutar e deixou guardadasem ser tocada esta querendo sair e te enfrentar, um monstrinho dentro de mimque eu evitava encarar e resolver. MasDeus (sim... pois so ele e quem nos prepara para as nossas batalhas interiores)sabe a hora certa das coisas e nos prepara para as maiores transformacoes danossa vida . Euvou contar essa historia para voces, pois e tao magico o quanto eu fuiabencoada, presenteada e eu diria ateescolhida para passar o que eu passei, que eu precisava dividir com outraspessoas. Meuano de 2016 comecou muito bem eu diria, pois acabava de concluir a faculdade eme sentia pronta para enfrentar o mundo de uma mulher adulta. Participei comtodo o orgulho do mundo de
um baile de formatura perfeito. Eu nao poderia mesentir melhor por essa conquista, pois eu lutei muito, dia apos dia, passandonoites a fora fazendo trabalhos, fazendo calculos. Eu de fato me empenhei paraser uma das melhores e sinto que todo esse esforco valeu a pena . Maspassado algum tempo, a crise economica instalada no nosso pais, ficava mais dificil a cada dia que passavaencontrar um emprego na minha area e eu fui ficando frustrada com isso. Jaestavamos em Julho e muito pouca coisa havia mudado na minha vida, eucontinuava a trabalhar no meu emprego de antes, mas ja nao era mais feliz, eufazia entrevistas e parecia que os astros nao ajudavam para que desse certo.Enfim, eu estava entediada com a vida de comodidade que eu estava vivendo, eumeio que nao cabia mais naquela vida que eu estava levando, naquele estilo devida que eu estava praticando. Eu precisava novamente mudar ! Comoeu havia dito, por muito tempo o assunto obesidade ficava guardado num cantinhodo meu subconsciente e eu evitava mexer ali. Noentanto, chega um momento em que voce se olha no espelho e ja nao se reconhecemais. A balanca mostra um peso e voce nao acredita ser possivel que aqueles 3grandes digitos seja seu. Ecomo se um choque de realidade batesse a minha porta e me mostrasse toda aquelaBianca que eu evitei olhar durante anos. Aqueles 140,00 kg (sim esse foi o meuauge em julho desse ano) que eu carregava, naquele momento nao cabia mais emmim. Foientao que na noite do dia 25 de Julho de 2016, eu tomei a decisao de mudar, decuidar do meu corpo que eu mutilei (com a comida) por anos tentando enganar amim, dizendo para o meu inconsciente que estava tudo certo e eu nao meimportava. Essa situacao precisava mudar, eu precisava encarar meus medos emostrar principalmente pra mim mesma que eu era capaz de me cuidar e reverteressa situacao. Decidique mudaria meu cardapio, me alimentaria melhor e voltaria a me exercitar. Epela primeira vez, eu cumpri com a minha decisao. Acordei no dia seguinte, fuiao mercado comprei um monte de legumes, verduras e frutas (que eu sempregostei, mas nao consumia por pura preguica), me pesei novamente e voltei paracasa .2012 Apos meta Grupo Unicamp Ee nessa hora meu amigo que Deus da aquela forca e eu recebi uma ligacao doGrupo Pre Operatorio Bariatrico daUnicamp, me convidando a participar do grupo . Paraesclarecer, eu havia em 2012 feito uma inscricao com o intuito de fazer acirurgia de reducao de estomago, mas confesso que fui fazer mais por incentivoda minha mae do que por vontade propria. E no ano de 2013, fui convidada pelaprimeira vez a participar, so que por falta de mais emprenho e maturidadeacabei pegando Meta (participavamos de encontros semanalmente com medicoscirurgioes, nutricionistas, preparador fisico e psicologo. Tambem tinhamos como objetivo semanal a perda depelo menos 100gr do peso da semana anterior. Apos a perda de 10 % do peso, eramos encaminhados para a preparacao dacirurgia com exames e tal... ate a realizacao da cirurgia. E o empate do pesoou ganho resultava na saida do paciente do
grupo, que so voltaria a participarnovamente desses encontros preparatorios se perdesse mais 10% da ultima pesagem) e nao esperava voltar mais . Poise Brasil, estavam me convidando a comecar do zero tudo outra vez e esse foi umsinal de que se eu me empenhasse com todas as minhas garras, a minha vidamudaria. E foi ai que eu comecei a minha batalha semanal com a balanca, dessavez me empenhando mais, realizando mais exercicios, me alimentando corretamentee principalmente nos horarios corretos. Edepois de dois meses, fui pra tao aguardada quinta-feira, comecei a realizar osexames pre-operatorios e aguardar ser escolhida para a cirurgia. Todo esseprocesso durou um mes, aquela sensacaode que talvez naquela semana eu pudesse ser a escolhida nao me saia do coracao.Mas como nem tudo sao flores, infelizmente, a perda de peso deveria ser maiorpara poder ser escolhida. Dr Chain nao aceitava menos de 1Kg por semana, mascomo nem todas as semanas sao iguais, houve vezes em que essa expectativa naoera alcancada, mas gracas a Deus, nunca houve perda inferior a 400g. 3 de Novembro, faltavam dois diaspara meu aniversario de 24 primaveras e ja tinha ate planejado uma comemoracaobem simples e o mais "saudavel" possivel. Era uma quinta-feira e eu ja sem esperancas de operar no mesnesse mes, pois a cada semana, a perda de peso ia ficando mais dificil, o corpoja nao reage tao bem aos exercicios e a alimentacao restrita e isso acabadificultando e muito essa perda. Omedico, pontual como sempre, nos chama pra enfrentar a balanca e com muitafelicidade menos 1,600 Kg nela essa semana. Ao todo, ja foram 25 Kg eliminados e eu muito felizpor essa semana ter dado tudo certo. Apos a pesagem comeca a reuniao, onde omedico calcula com o grupo o IMC e a perda de cada um, para depois tirar o nome de quem sera osortudo da semana. E,logo de cara, meu nome IMC de 39,1 e o nome na lista de operados da semana."AI MEUS DEUS, COMO ASSIM??? EU,EUZINHA ??? NAO PODE SER VERDADE, ALGUEM ME BELISCA, MENTIRA NAO PRECISA...VAIDOER".E junto com o meu nome, havia tambem de outras quatro pessoas que,por coincidencia do destino, eram meus amigos do grupo. Fiqueiapreensiva a principio, pois eram muitos nomes a serem operados e talvez naohouvesse salas para todos nos. Mas fiquei #plena e aquela manha passou em umpiscar de olhos. Depoisde agendar minha internacao, restava-me aguardar a ligacao do hospitalagendando o dia e horario em que daria entrada no hospital. Meus queridos, eram exatamente 19:00h damesma quinta-feira, quando recebi a tao esperada chamada com as instrucoes paradar entrada na internacao no dia seguinte.Amigos de grupo e internacao Ela estava eu, no dia 04/11 as 07:00h em ponto, preparadissima para ainternacao. A ficha nao tinha caido ainda e isso me assustava um pouco, tantoque houve pouco tempo para fazer uma malinha basica para passar alguns dias porla e, como tudo feito as pressas nao sai muito bem feito, esqueci algumascoisinhas que meus familiares gentilmente me levaram depois. Passaram-se3 dias e junto com eles meu aniversario (nao que isso me agrade, pois estamosenvelhecendo), muita caminhada, alimentacao regradissima,
muitas risadas edescontracao por parte dos meus companheiros e isso foi o que amenizou a minhaestadia no hospital e fez com que toda aquela situacao se tornasse um poucomais suportavel. Nasegunda-feira, logo de manha nos pesaram e gracas ao nosso esforco, todoshaviam perdido peso e bastante, por sinal. Assim, estavamos aptos entao arealizacao da cirurgia. Mascomo nada na nossa vida vem facil, houveram algumas complicacoes nas cirurgiasanteriores a minha, o que acabou atrasando a equipe medica e nao houve tempo derealizar a minha naquele dia. Ou seja, eu e mais dois companheiros tivemos queesperar mais dois dias, ate a sonhada operacao acontecer. Edepois desses interminaveis dias, aconteceu o que eu por tanto tempo luteicontra e, atualmente, sonhava tanto para acontecer. O procedimento aconteceu as15:00h e foi um verdadeiro sucesso, gracas a Deus nao houve nenhumacomplicacao. E se alguem se interessar em saber melhor como e o procedimentoadotado pelo hospital, essa materia a seguir e muito interessante: Deagora em diante, minha principal atencao era com a recuperacao, que foi muitotranquila por sinal, tive poucas dores e me mantive focada em caminhar, sempreque possivel. pra contribuir nesse processo. 1o dia apos a cirurgia...eu estava dormindo no caso Confessoa voces que no primeiro dia do pos-operatorio, me bateu aquela incerteza quantoa decisao de fazer a cirurgia, pois tudo era estranho pra mim, eu sequer haviatomado um ponto em toda minha vida, quem dira uma anestesia geral. E voudeclarar que por um momento questionei tudo. O importante foi que essasincertezas passaram rapido e, a cada dia, reafirmo que foi a melhor escolha queeu fiz na minha vida.8 dias apos a cirurgia Bom,pessoal, fazem alguns dias desde que eu sai do hospital e minha recuperacao acada momento evolui mais, aos poucos estou me acostumando a essa nova vida. Eusei que havera momentos em que nao vai ser tao facil quanto parece estar sendo,mas tambem sinto que a cada dia que se passa, eu descubro uma nova Biancadentro de mim, mais feliz, mais otimista e muito mais confiante do que a Biancade um mes atras. Confesso tambem que estou achando essa nova mulher muito maisinteressante que a do passado. Esseagora e apenas um novo comeco na minha vida, muitas mudancas vao acontecer e euespero que aconteca mesmo, eu espero estar pronta pra passar por cada uma delascom a mesma coragem que tenho agora escrevendo, enquanto compartilho com vocesuma parte da minha vida que eu sempre fiz questao de de te-la so pra mim. Achoque com as palavras que lhes trouxe hoje, muitos possam entender meus motivos,alguns quem sabe talvez possam seguir e o restante apenas respeitar. So tenho a agradecer a toda equipe medica que meatendeu, pois fui muito bem assistida e atendida durante toda a internacao. Egostaria de te dizer que, se assim como eu, voce tem um sonho que para muita gente pareceinalcancavel ou impossivel... Corra atras! Faca o seu melhor e, principalmente,acredite no seu potencial e no quantovoce e capaz. A transformacao, primeiramente, acontece na nossa cabeca e orestante e apenas consequencia das nossas escolhas. Essa foi a minha historia, e espero que voces tenham
gostado tanto quanto eu curti escreve-la, e voltarei logo logo com mais novidades e menos peso rsrs. E que neste novo ano que logo mais se iniciara, a vida nos surpreenda positivamente mais uma vez. Agora para finalizar segue algumas fotos da minha trajetoria com a obesidade ate hoje. Beijos e ate a proxima !Colacao de Grau 8a SerieVisita a HolambraUltimo dia de aula Ensino Medio Colacao de Grau Ensino MedioFormatura 3a AnoReencontro amigas da escolaFaculdade laboratorioColacao de Grau FaculdadeLook Formatura Faculdade 2016Baile de Formatura Faculdade Engenharia EletricaDuas semanas antes de comecar no grupo Algumas semanas depoisDia de caminhada10/11/2016 Dia da cirurgiaTecnica Bypass com corteRecuperacao no hospital aindaUm mes de pos operatorioAntes e Depois 40 dias de operadaCONTINUA...Produzido por:Escrita: Bianca A FonsecaRevisao: Thais Tiemy YamasaliFotos: Arquivo pessoal
Ola pessoal como andam ? Sim eu sei seis meses depois ca estou com desculpas esfarrapadas sobre falta de tempo e afins. A verdade e somente uma eu simplesmente nao estava afim e com nenhuma espiracao sim isso mesmo #mejulguem. Porem todos esses meses depois eu tinha como dever vir aqui conversar um pouco com os meus pupilos amados. E como a inspiracao por assuntos mais interessantes nao veio decidi fazer um resumo desse meu primeiro semestre onde ocorreram fatos bem interessantes. Gente juro pra voce que eu nao estava dando nada para esse ano de 2014 penultimo ano de faculdade, muitos trabalhos, projetos, provas e noites em claro a vista, pouca diversao, e seria uma bencao se tudo isso passasse bem rapidinho enfim as ferias voltassem novamente. De certo modo eu nao estava errada, houve sim muitos trabalhos provas e noites em claro por conta da faculdade, muita correria no meu emprego. Porem os momentos bons... "Ah os momentos bons !" esses sim superaram completamente as minhas expectativas. A comecar por minha nova e tao aguardada aquisicao que foi o meu carro, e os melhores roles que ele me proporcionou... #chorando #gliter " Gente voces nao acreditam o quanto esperei por esse momento, agora segurem os postes porque alem da permissao agora possuo uma arma so minha para matar". Pois e violencias a parte, outra coisa que a principio me deixou um pouco chateada,mais depois percebi que foi deixar pra tras pessoas que ja nao me faziam tao bem assim alem de por fim em um relacionamento que ja nao estava virando em nada. E no lugar dessas pessoas que se foram conheci pessoas geniais e que me proporcionaram otimas historias pra contar. Conhecer lugares diferentes, tambem foi otimo, aprender esportes que eu nem sabia que levava jeito como jogar boliche e patinar no gelo foi um tanto quanto peculiar. Duas das minhas melhores amigas casaram-se e essa foi a parte mais emocionante da historia. Elas estavam lindas e como prometido na epoca de colegio eu estaria la do lado delas dando todo o apoio do mundo. Foi tudo muito lindo , e nem preciso falar que chorei litros e litros de felicidade por elas . Construi aranhas roboticas, li alguns livros que eu estava querendo ja fazia um tempo, reencontrei alguns arquivos bem antigos num pendrive que eu tinha perdido, com fotos que eu nem lembrava mais foi muito emocionante poder resgata-las, fiz estagio em um hospital, que foi um tanto quanto estranho, algumas baladinhas para arrematar e por fim ferias que foram as melhores que ja tive ate agora . Enfim pessoal esses seis meses passaram como num piscar de olhos e deixou lembrancas otimas e espero que esse segundo seja tao bom quanto esse primeiro semestre. A seguir algumas fotos registrando alguns desses momentos. Ate mais pessoal, e eu juro que volto logoBig Bjos Voce esta tendo um dias ruins? Nao consegue pensar em nada positivo?Ola pessoal tudo certo?Existem epocas em nossas vidas onde nada parece funcionar, parece que o mundo resolveu tirar uma com a sua cara
e conspirar totalmente contra voce Sinto lhe informar voce nao e o unico a passar por isso. E caso esse fato nunca tenha te ocorrido....meu querido tenho duas noticias "Espere que mais dia ou menos dia algo vai te decepcionar ao ponto de voce achar que perdeu o chao " e a melhor de todas " Voce supera".O resto dos nossos dias nao precisa ser um desastre total, um muro de lamentacoes, o fim do mundo ou algo assim. Na verdade ele pode ser um dos melhores da nossa vida se conseguirmos tirar o foco dos problemas por um tempinho e focar nestas simples dicas que pra mim tem funcionado super:Espero que gostem...LIGUE PARA UM AMIGO OU FAMILIAR O simples ato de desabafar e falar pode fazer uma diferenca surpreendente, se for feito com a pessoa certa. Seus melhores amigos podem te dar uma injecao de animo quando voce esta pra baixo. E pra isso que eles existem. Tente ligar para alguem com quem voce acha que realmente pode se comunicar e se joga.MOSTRE A SUA ARTE Expresse seus sentimentos com cores e formas. A arte e a celebracao da vida e voce e uma razao para celebrar. Tire essa cara amassada do travesseiro minha filha e vamos mostrar ao mundo sua arte seja ela qual for ;)SAIA DA SUA BOLHAO ar fresco sera revigorante. Va para algum lugar com um amigo, familiar, ou ate mesmo sozinho. Veja um filme (comedia de preferencia) ,uma peca (adoro os stand ups), faca compras, ou faca um piquenique, etc. Ficar dentro de casa pode fazer parecer que voce esta se trancando com seus problemas. Nao se de uma desculpa para se sentir mal.Vai amiga e bora sorrir outra vez.CHOREAs vezes a tristeza permanece, nao importa o quanto voce se force a ficar feliz. Tente deixar soltar as lagrimas quando tiver vontade e voce pode se sentir mais aliviado dos sentimentos de tristeza, como se voce tivesse tirado "um peso das costas". Chorar faz bem o que faz mal e ficar remoendo sua tristezaSE MANTENHA OCUPADO Procure ocupar-se e nao ter muito tempo para ficar pensando em seus problemas e se distraia com aquilo que te da prazer como: cozinhar, arrumar seu quarto, ler um livro, passear, tirar fotos bobas. Remoer problemas so vai te deixar ainda pior . Goste de voce primeiramente e procure curar suas feridas de uma forma mais divertida e prazerosa.Bom gente espero que essas dicas ajude voces assim como tem me ajudado Ate a proxima Bjos
Hello HelloE como assim 2016 ja esta nas ultimas hein ?Eu sei que como de praxe vou dizer q passou muito rapido, mas tal fato realmente aconteceu, e e incontestavel rsrsrs.Esse ano para mim foi marcado por muitas musicas e hoje vou compartilhar com voces as minhas 10 favoritas do ano. Confesso que escolhe-las foi uma tarefa muito dificil, tendo em vista que ouvi muita... mais muita musica mesmo.Mas temos sempre as que nos marcam de alguma forma nao e mesmo? E sao essas que trago hoje a voces.E quem tiver interesse em conhecer alem dessas Top10 de hoje, tenho varias playlist no spotify, que e uma plataforma incrivel pra quem assim como eu ama ouvir musica em qualquer lugar e momento.Enfim espero que curtam tanto quanto eu as musicas a seguir :10o Heathens - Twenty One Pilots(gosto muito desta musica, ela representa o quao insano e excentrico a gente precisa ser as vezes pra suportar as dificuldades da vida ... o esquema e se fazer de doido)9o Sing - Ed Sheeran (Essa musica alem de ter uma batida gostosa de ouvir, me marcou por ter tocado na minha colacao de grau da faculdade na hora em que fui receber o tal canudo ... e tem a ver com celebracoes que e o que a gente gosta nao e mesmo?)8o Cheap Thrills - Sia( Ainda na vibe das comemoracoes essa musica eu cantei pra C#$@L* % , alem de trazer a mensagem de que pra gente se divertir as vezes e necessario muito pouco, e que o dinheiro nao e o primordial em certos momentos... Sia e simplesmente MARA)7o Nossa Cancao -Vanessa da Mata(Entrando no clima romance ... como eu adoro essa musica Braseeo. Ela fola sobre os encontros e as partidas que sao inevitaveis na nossa vida ne)6o Sugar - Robin Schulz(Da serie das musicas boas de balada, essa e aquela musica que toda mulher deveria ouvir quando esta pro crime, e quer se sentir um pouco mais empoderada. Obs. quando ouco ela e estou dirigindo, me comporto igual ao policial no volante hahaha)5o Photograph - Ed Sheeran( Essa e mais uma daquelas que nos arrepiam . E fala de como a gente deve ser movido pelo sentimento do AMOR ... Nao tem muito o que dizer da musica, apenas senti-la e o suficiente)4o Treat You Better - Shawn Mendes ( Confesso que sempre ouco essa musica pra dormir, e ela fala de algo que por mas que a gente tente e inevitavel nao sentir as vezes, que e o arrependimento... E o quao importante e viver intensamente todos os momentos da nossa vida)3o Fantasma - Luan Santana ft Marilia Mendonca( Essa musica me conquistou no seguinte verso: " Nao ha razoes para nao ser feliz, mas para ser feliz preciso de uma razao. E o motivo e voce, sempre foi voce"... essa expressao e bem forte, alem de ser uma inevitavel verdade, e desde que eu ouvi pela primeira vez nao saiu da minha playlist foi amor a primeira ouvida hahaha)2o Don't Wanna Know - Maroon 5 ( Confesso que
essa musica ganhou meu 2016 pelo clipe mega fofo, alem de ser um chiclete e nao sair da mente. Maroon 5 arrasando como sempre hein um verdadeiro ARRASO)1o This Girl - Kungs vs Cookin on 3 Burners( Caraleoo que batida e essa ??? confesso que eu me apeguei mesmo a essa musica de uns dias pra ca, mas cara ela nao sai da minha cabeca e e sempre a primeira a tocar no meu carro. Alem de me animar a mensagem que ela passa sobre o desapego as coisas materiais e massa. Ela nao poderia estar em outra posicao que nao fosse a primeira ne)E pra quem tem curiosidade em conhecer meu perfil e playlists no Spotify segue abaixo:Ate a proxima amados, espero que voces tenham curtido 2016 tanto quanto eu curti, e que em 2017 possamos aproveitar ainda mais.Bjos