Atividade manual e indicada para o relaxamento mental e como garantia de uma alimentacao com menos agrotoxicosTer uma horta em casa e mais facil do que se imagina. E, ao contrario do que a maioria das pessoas pensa, e possivel cultivar ervas e hortalicas em pequenos espacos. A grande importancia de uma horta residencial e a disponibilidade de ter um alimento saudavel e de boa procedencia sempre a mao. Com cultivo limpo, sem uso de agrotoxicos toda a familia pode desfrutar de alimentos frescos e saudaveis a qualquer hora do dia.Alem dessa cultura saudavel, o cultivo de plantas e tambem uma terapia verde. O contato com a terra, sementes, folhas e o acompanhamento de todo o desenvolvimento da planta leva o individuo a fazer parte de algo maior, que tem vida, alegra e alimenta, e o que pensa Josiane Oliveira, gestora ambiental da Biofert empresa especializada em cuidados com plantas. Ela conta que, alem dos beneficios do consumo saudavel e da beleza que as plantas de jardinagem proporcionam, tambem e possivel cultivar repelentes naturais e aumentar a protecao da familia contra insetos nao desejados.De acordo com a gestora ambiental nao importa o tamanho do ambiente. Em qualquer espaco e possivel criar uma horta. Basta ter criatividade e seguir alguns cuidados basicos para que as plantas crescam saudaveis e bonitas. Atencao a iluminacao natural, adubacao completa quinzenal irrigacao e uso de inseticida organico sao fundamentais, informa Josiane.Ela revelou que muitas pessoas investem em hortas em casa e acham que comprar a muda significa o crescimento da planta. Como isso nao acontece, as pessoas se frustram e desistem do hobby que traz muitos beneficios para o corpo e a alma. Nao e bem so comprar a planta ou so plantar. O vento, por exemplo, costuma levar muitas pragas para as plantinhas. E ai entra a necessidade de se tomar o cuidado e sempre manter a planta saudavel, conta a especialista.Para ensinar a pratica de cultivar hortas em pequenos espacos, a Biofert promove em Sao Paulo o workshop gratuito Maos a Horta, no sabado, 20 de agosto. O curso tera duracao de 50 minutos e acontecera gratuitamente em dois horarios, as 11h na loja Leroy Merlin Tiete Avenida Presidente Castelo Branco, 6061 e as 17h na Leroy Merlin Interlagos Rua Domingas Galleteri Blotta, 311. As vagas sao limitadas e as inscricoes podem ser feitas pelo telefone 0800 600 8432.Segundo Josiane, os workshops teoricos visam apresentar para as pessoas que cuidar de plantas e um habito prazeroso e simples. Nessas ocasioes a gestora ambiental ensina cuidados praticos de como cultivar, nutrir, controlar pragas, podar e colher diferentes especies de plantas.Fonte: http://gastronomiaenegocios.uol.com.br/portal/fala-serio/3128-atividade-manual-e-indicada-para-o-relaxamento-mental-e-como-garantia-de-uma-alimentacao-com-menos-agrotoxicos.html?utm_source=MailingList&utm_medium=email&utm_campaign=Teste+Gastronomia O PRECO DA DESORGANIZACAOOtimize seu dia deixando em ordem seus objetosVoce sabia que, cada objeto perdido pode custar ate 15 minutos do seu dia? Com base na experiencia com seus clientes, a personal organizer Ingrid Lisboa, de Sao Paulo, fez um calculo do custo da desordem na vida das pessoas. As pessoas perdem, no minimo, esse tempo atras de algum objeto que nao conseguem encontrar.Considerando, supostamente, que voce ganhe R$ 20 por hora, a desorganizacao