Cada oficina uma oportunidade que enriquece o nosso repertorio de possibilidades didaticas.Postado pela professora Angelita Quais beneficios podem ser associados ao consumo diario do limao? Existe um principio ativo chamado d-limoneno (presente na casca), que ajuda a combater a ansiedade, depressao, excesso de colesterol LDL (ruim), auxilia no controle de acido urico e ate mesmo previne o cancer. A fruta e rica em vitamina C, tiamina, riboflavina, fosforo, silicio, calcio e ferro. Todos esses nutrientes desempenham papeis fundamentais para o organismo se manter saudavel. Outro beneficio da fruta e para o sistema imunologico, que fica mais ativo contra agentes nocivos. Sendo assim, esse alimento e poderoso para prevencao de gripes e outras doencas virais. Para quem teme o ganho de gordura, o limao ajuda no emagrecimento (perda de gordura) sem estimular o catabolismo (perda de massa muscular). Para aqueles praticantes de atividade fisica e atletas, estudos indicam que 1 copo de limao com agua pela manha melhora a performance e a qualidade corporal. Nutrientes presentes no limao ajudam na prevencao de diabetes e hipertensao arterial, alem de melhorar o funcionamento do figado (orgao essencial para o metabolismo). Essa fruta possui flavonoides, que sao antioxidantes que previnem a acao malefica dos radicais livres, evitando assim o envelhecimento precoce. Para quem tem azia e gastrite, o limao possui substancias que facilitam a digestao e ajudam no controle dessas doencas. Apesar de no estado natural ter como principio ativo o poderoso acido citrico, este, em contato com o meio celular, no interior do nosso organismo, e transformado durante a digestao e comporta-se como um alcalinizante, ou seja, um neutralizante da acidez interna. Alguns estudos ainda associam o consumo de limao com reducao de dores de cabeca, acne, sinusite e zumbido no ouvido. Alem desses beneficios, o limao ajuda a conservar alguns alimentos, por exemplo, se for fazer um suco de maca, para evitar o escurecimento do mesmo, esprema um pouco dessa fruta e garanta melhor qualidade na conservacao do suco.Postado por Antonia Barbosa da Escola Municipal Jose Auto de Abreu Tudo o que faco ou meditoFica sempre na metade.Querendo, quero o infinito.Fazendo, nada e verdade.Que nojo de mim me ficaAo olhar para o que faco!Minha alma e ludica e rica,E eu sou um mar de sargaco ---Um mar onde boiam lentosFragmentos de um mar de alem...Vontades ou pensamentos?Nao o sei e sei-o bem.Fernando Pessoa, 13-9-1933Lady Anne Marques "Olhe, tenho uma alma muito prolixa e uso poucas palavras. Sou irritavel e firo facilmente. Tambem sou muito calmo e perdoo logo. Nao esqueco nunca. Mas ha poucas coisas de que eu me lembre"(Clarice Lispector)Profo Paulo Cesar, E.M.Profa Maria do Socorro E este o futuro que queremos para nossos idosos? Lembrem-se, jovens, todos envelhecerao. A nao ser, e claro, que morramos antes.Postado por: Professor Emanoel. E. M. Iolanda Raulino e E. M. Euripedes de Aguiar Obrigado lovesel pelo selo de qualidade baby; beijoos.No Hospitalestavam todos laMedico: parentes da senhorita gomezDemi: ok, ja estamos fazendo festinha de tanto vir no hospital. o que a minha amiga tem doutor?medico: Infelizmente, ela perdeu o bebeTaylor/Nick: bebe??medico: Sim, a senhorita Gomez estava