thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Ois,Estou emagrecendo mesmo gravida, fico imaginando como meu organismo deve ser doido...Seguinte desde que decidi ter meu bebe a probabilidade de virar um hipopotamo rosa era bem grande ... Nem eu mesma achei que iria conseguir um resultado tao bom!!! engordei apenas 4,500 kg durante toda a gestacao e agora falta 10 dias p ele nascer, acredito que nao vou engordar mais ...O grande lance foi o seguinte...Mantive a mesma quantidade no prato!!! Nunca acreditei nessa ideia de que estou comendo por dois, tive sorte tmb porque meu apetite nao ficou descontrolado nem voraz como ouvi algumas gravidas relatando .De quebra no ultimo trimestre onde poderia engordar ate 500 gramas por semana, o exame de curva glicemica acusou diabetes gestacional !!!Isso poderia gerar 3 episodios 1) Gigantismo no bebe ele nascer com 5 kg ou mais.2) Passar diabetes para o bebe e ele nascer com diabetes e ter que fazer algum procedimento como trocar o sangue do nenem ou ter alguma medicacao logo apos o nascimento3) Ter obito logo apos o nascimento devido a baixa de glicemia apos corte do cordao umbilical.Isso me pos em xeque mate =( comprei logo o aparelho que mede a glicemia, cortei acucar pela raiz e os carboidratos eu fui testando ...Os mais descarados eu ja cortei de cara: paes branco, macarrao, arroz branco!!!Esse ultimo me deixou em choque ele e meu grande vilao se comer a glicemia da pico de 211 , preciso manter abaixo de 140 !!Para minha surpresa comecei a emagrecer mesmo com 7 meses e desde entao 500 gramas tem saido desse corpo por mes ... Meu Cadu esta bem gordinho uns 3 kg ja , nao passei diabetes pra ele que e o mais importante.Essa experiencia me fez entender que mesmo sem exercicios e possivel emagrecer, eu so precisava encontrar os danados que fazem minha glicemia subir e claro um bom motivo p nao cair em tentacao afinal meu bebe e minha vida eu faria qualquer coisa por ele. Ois.Ate que fim uma noticia boa =);Geralmente tenho que desembolsar cerca de R$ 100,00 com a inscricao e tals ...fora o deslocamento "moro na roca" rsrsrsrs. Mas vale a pena cada minuto , para minha surpresa e alegria apareceu uma corrida gratis e nao tive como nao compartilhar !!!Para quem tiver afim de sentir a emocao do evento segue o link:http://citywalk.com.br/sao-paulo/?utm_source=sp&utm_medium=email&utm_campaign=citywalk-sp-1610/#!sp-inscreva-se/Minha filosofia : Se voce comecar um dia voce termina, se nunca tentar sempre sera um fracasso. Ois, Como toda brasileira de nao desiste nunca, la vou eu mais uma vez com as promessas de ano novo!estou cheia de planos p esse 2014 mas como o foco do blog e meta, decidi relatar semanalmente como anda a meu corpo apos o parto.Uma coisa que me chateia muito sao as estrias, fiquei detonada mesmo me esforcando muito e engordando 4,500 na gestacao toda , e fato minha pele e muito ruim...Ainda nao tive aval da GO p cremes e tratamento entao elas vao ter que esperar.Agora o peso: Tenho amamentado meu principe de 8 a 9 vezes por dia nao sei o quanto amamentar
queima de gordura mas em 3 meses ja se foram 11 kg, o que esta diferente agora e que estacionei faz umas 2 semanas que o meu peso e o mesmo entao e hora de agir.Como disse no post anterior descobri as coisas que me engorda e vou corta-las do cardapio se tudo fluir como na gravidez bingo vou virar um tesao =)...Ate a proxima !!
Uma imagem vale mais que 1.000 palavras srsrsrsrsrsrssrsPara comecar o ano bem , se vc tambem se sente assim , vamos fazer o juramento dessa semana !!!Eu Fabiana Cardoso Juro nao comer um centavo de acucar nessa primeira semana de Janeiro de 2013 =) !!! Quero ser uma fdp se comer rsrsrBj Oi pessoas...Passei por uma pessima essa semana !!! Vamos la... Mesmo acima do peso decidi engravidar, afinal estou casada a mais de uma decada e senti mesmo vontade de ter um bebe. Fiz um monte de exames antes de comecar o processo , queria mesmo ter certeza que estava tudo bem depois de tomar um monte de coisas como OxyElite, Metiformina, Victoza e Sibutramina.., tudo na busca de perda de peso. Foi batata parei de tomar remedio em Agosto e engravidei em Setembro, cara foi a melhor sensacao que tive em anos ..simplesmente o medo de ficar gorda ou com estrias sumiu... eu so pensava em como seria meu nenem.. seria menino ou menina? Parecida comigo ou meu Marido? enfim virei mesmo a pagina e minhas metas mudaram ... ia ser mamae !!!!!!!! Minha medica pediu que desse um tempo na academia e cuidasse da alimentacao, evitar muitas coisas como meu companheiro de anos o cafe =). Para encurtar a historia cheguei a emagrecer uns 2 kg sem sacrificio... so cuidando da boca, quando fui fazer o ultrassom la estava ele tao pequeno dentro de um saco gestacional.. nao teve como nao ficar animada a vida e uma coisa surreal mesmo =) Dai veio o tapa no meio da cara .... no ultrassom o bebe tinha 5 semanas e 5 dias , mas pelas contas eu estava com 7 semanas e 5 dias, ou seja, ele nao estava se desenvolvendo mais =(.. Fiz um Beta HCG e confirmei o inevitavel estava mesmo perdendo o nenem ... chorei muito e no dia seguinte o sangramento veio , gente que dor eu senti, nao tenho como dizer em palavras a mistura que resulta em desgosto + tristeza + incompetencia.. Bom a situacao hoje.. ainda estou sangrando, coracao partido e levando a vida ... Meus amigos estao sendo fundamentais nessa recuperacao , quero poder agradecer a altura cada um deles. MUITO OBRIGADA PARCEIROS !!!! Olas.Bom entrando na terceira semana do Oxyelite Pro, durezaaaaaa.Quando procurei informacoes sobre o Oxy, sempre li que ele e um potente queimador de gordura e bla bla bla... Isso empolga muito afinal quem nao quer perder a bendita da barriga, mas vamos ao resumo da semana.Cheguei a conclusao de que com certeza o Oxyelite emagrece, estou pesando 80 kgs 4 a menos em duas semanas =).Mas nao poderia ser diferente afinal os efeitos do Oxy sao brutos de mais, tenho passado o dia com a sensacao de ter um caroco de pessego entalado na garganta, estomago sempre cheio (ando comendo na marra) e uma diarreia fdm...Fico imaginando essa situacao ao longo de um mes e sinceramente nao sei se aguento!!! =(...Seria muito complicado desistir agora, porque sou muito teimosa !!! Mas em contra partida nao gostaria de passar o
dia todo assim =(... me sinto meio boba por ter acreditado que o " Oxy" de alguma forma derrete a gordura e manda ela pra fora ... Ele na verdade funciona como um inibidor de apetite e desregula o intestino, o up que senti no treino e gracas a cafeina isso com certeza me deixa loucona srsrs.Acho importante ressaltar que nao aguentei aumentar a dose como estava previsto na segunda semana, tomei 2 comprimidos na sexta passada e quase tive um piripaque na academia senti o coracao reclamando varias vezes !!! Entao nao vou aumentar a dose srsrsrs ja que estou no limite e nao "tenho sangue nos olhos" como sempre diz um amigo meu.Enfim pra quem anda acompanhando e isso e chinela mais uma semana, =) !!!
Termino esse 2012 tao cansada.. Depois de uma mega faxina em casa estou aqui deitada pensando no que passei esse ano, sera que terminei com saldo positivo??? Finalmente posso arrancar a roupa e sair nua gritando "CONSEGUI" com meu diploma em maos !!!Acho que fazer faculdade foi meu projeto a longo prazo mais sofrido que ja passei, dias de choro e gloria com certeza ficaram marcados nesses 5 anos e meio , guardei tanta magoa nesse meu coracao corno... Nunca tinha sentido odio de uma pessoa como senti no ultimo ano. Enfim aguas passadas nao gosto nem de lembrar !!! A parte boa foi a turminha , hooo galerinha firmeza que pude conhecer nesse tempo e com certeza vou levar para sempre na minha vida. Teve tambem a perda do meu nenem que nao foi nada facil, mas estou 100 % e 2013 com certeza eu tento de novo. Meu trabalho, nao poderia ser melhor ja trabalhei em tantos lugares mas como esse nao ha !! Me sinto realizada como profissional so faltava ganhar bem rsrsrsrsrsrs mas isso e outra historia !!! Minha familia toda inteira ao meu lado, mamady, papai, Loma, Duda e meus filhotinhos "Simba e Sakira" todo mundo 100 % =). Agora eu ... bom nunca fui uma mulher deprimida e tals , apesar de sempre estar acima do peso sou muito guerreira !! Quando ninguem acreditava la estava eu correndo a Adida, Fila e as mais que apareceram... Malhando 3 horas por dia e lutando contra edit que teima em nao sair desse corpo Nao consegui chegar ao peso "IDEAL AINDA " , mas feliz de todo jeito . Estou com a mesma promessas de gordo do comeco desse ano rsrsrsr, como esta tudo registrado vou tentar coisas diferentes e espero que de certo!!! Um beijao p pessoas que sempre estao lendo, nao conheco vcs mas fico sempre agradecida pelas visitas que ano que vem seja tao bom ou melhor que 2012. veja o link Foi lancada uma atualizacao da microsoft que existe no windows vista que agora pode ser utilizada no windows xp que e o sistema exFAT que e bem melhor que o Fat32. voces devem baixar esta atualizacao em:http://www.microsoft.com/downloads/d...7-c2dff5e30f61Feito isso deve reinicar o computador e em seguida clicar em meu computador>clica na unidade do pendrive com o botao direito do mouse>clica em formatar ai voce formata escolhendo formatacao rapida usando o exFAt como sistema.Creio que assim os seus problemas serao resolvidos tanto em limite de trasnferencia como erros e formatacao.obs: Dizem que para pen drives com capacidade menor de 8Gb ou 4Gb Formatando com sistema Ntsf resolve o problema de trasnferencia de arquivos grandes. Para isso voce deve clicar em meu computador>clicar com o botao direito do mouse>Propriedades>seleciona o local do dispositivo (Pendrive-USB)>depois clica em hardware e vai em propriedades> depois clica na aba diretivas> ai clica em otimizar para desepenho. Assim a opc~~ao de formatar em sistema ntsf fica disponivel. Neste sistema as vezes o pendrive nao pega em carro ou dvd, etc e voce deve sempre remover o hardware com seguranca clicando em
de outro foi bom porque e assim que agente sabe quem e falso e so finge ser seu amigo...esse nao era mas agora eu sei!!!nao preciso de citar nomes mas ele sabe que e ele.mas eu e quem saio ganhando nessa historia pq nao me rebaixo ao nivel dele.
Ola pessoal,Descobri que tenho uma irma que sempre morou perto de mim e eu nao a conhecia.Mas agora que eu a conhecia fiquei muito feliz, gostaria de conhece-la pessoalmente pois so falei com ela pelo msn e como ela e minha irma senti uma coisa e logo soube que ela e muito simpatica.Irma te amo.De seu irmao querido,Marcio AugustoPara minha querida irma Thayna Ribeiro Exaltasamba nao pode acabarexalta nao pode acabar!vamos fazer rolar isso na net.COPIE E PASSE ADIANTE Ja nao consegue mais conter-se e quer pedir para ficar com aquele garoto ou garota que voce tanto admira? Nao consegue disfarcar a inseguranca, a ansiedade? Calma... Nos vamos sugerir algumas dicas para voce (tentar) sair ileso desta experiencia.Livre-se da timidez. Isso nao quer dizer que para pedir para ficar com alguem voce deve virar um animador de torcidas ou presidente do gremio estudantil. Por muitas vezes, a timidez e um sintoma latente da inseguranca. Por isso, esteja tranquilo e saiba que este e um momento delicado, mas comum para todos os jovens e adolescentes.Busque uma tatica de aproximacao. Tente conhecer quais sao os programas preferidos de sua cara-metade aos finais de semana, por exemplo, e aborde o seu alguem em uma situacao descontraida, de lazer. Os elementos que nao podem faltar: escolha uma roupa em que sinta-se bem, use um perfume suave e agradavel...Nos primeiros minutos de conversa tente manter-se natural, espontaneo. Ser gentil e usar pequenas doses de bom humor sao dicas que nao falham. Teca elogios sobre a garota, e sutilmente fale da forma como a admira e do seu sentimento.Coragem com a frase: Quer ficar comigo? , Pois uma hora ou outra ela tera de surgir. Tente nao explicar-se com exageros. Nao esconda suas verdades e intencoes, mas cuidado para nao assustar a menina ou menino, com declaracoes romanas de amor e devocao. Diga, sinceramente, que ela/ele te desperta a atencao e que voce gostaria de poder conhece-lo melhor.Ainda nao surgiram chances do beijo? Mantenha a calma e continue conversando. Afinal, voce deve continuar a trilhar o caminho e ganhar a confianca de seu alvo. Mantenha-se focado na conversa. Faca perguntas sutis e demonstre interesse pelas suas respostas. Conversar sobre algo em comum sobre os dois, pode relacionar experiencias e acabar estreitando os lacos de afinidades entre voces.Nao force a barra, com o risco de tornar a situacao um desastre. Caso queira ser audacioso, tente um beijo no rosto, ou um selinho, caso sinta que existe abertura para isso. A reacao da sua cara-metade pode ser um termometro.Nao aconteceu? Combine outro encontro, troquem telefones e peca para que esse alguem sinta-se a vontade para te ligar a qualquer dia. Como uma cartada final, diga novamente a admiracao e o carinho que sente, fazendo essa pessoa sentir-se especial e aumentando as chances de algo rolar entre voces.Mais informacoes por email Seja legal com os CDFs (aqueles estudantes que os demais julgam que são uns babacas).Existe uma grande probabilidade de você vir a trabalhar para um deles.E como já dizia meu professor se alguém te chamar de NERD só responda "muito
Quero que saibam que esse blog serve para meus desabafos...A postagem com nome traicao e mais um deles.Tambem e verdade que eu tenho odio mortal do Jonathan esse odio e porque sempre quando eu faco uma amizade e comeco a gostar dessa pessoa ele vem e estraga tudo essa da Suelen e a segunda vez que isso acontece, pois anteriormente ja avia acontecido com uma garota chamada Isabela...Mas isso e outra historia. Vamos continuar na historia da Suelen...Eu hoje dia 20/06/11 eu fiquei sem falar com ela, mas nao e um garoto insignificante que vai fazer a minha amizade e o que sinto pela Suelen ir por ralo a baixo.Eu vou continuar falando com ela com ou sem Jonathan.E e por isso que eu quero que todo mundo saiba melhores amigos brigam de vez em quando, e eu e a Suelen somos assim brigamos, mas no fim tudo fica bem, pois ela e e sempre sera minha melhor amiga. Suelen te amo amiga...Para suelena miga te amo muito e sei que vc sempre vai estar comigovc sabe de quem estou falando aqui sua fotoeu te adoro.e sei que sempre que eu precisar vc e quem vai me ajudar.te amomarcio augusto.s.arante pessoal visitem meu site por favor-->http://wsign.webnode.com.br/ Eu tenho uma melhore amiga (Suelen) e ela me magoou muito.Essa garota ficou com meu pior inimigo (Jonathan).Ai eu fico pensando ela e ou nao e minha amiga horas, poxa, ser amiga ou ate falar com ele eu ate entendo, mas ficar com ele ja e de mais, ela me magoou muito mesmo isso poderia vir de qualquer pessoa, mas dela nao, dela eu nunca imaginei isso; estou muito magoado... Por:: Ruy Tecnocrata Familia Imperio da Uva, Rei Momo 2014, Tia Lena, Pele e ConvidadosNa noite de 21 de Setembro de 2014, a GRES Unidos de Santa Cecilia, escolheu o Seu Hino Oficial para o Carnaval de 2015. Com o enredo: "Santa Cecilia Abre o Livro e Viaja no Mundo Imaginario de Monteiro Lobato", a Final do Samba teve como grande vencedor o Refrao: Bananada de Goiaba, Goiabada de Marmelo, Vamos pro Sitio do Pica-Pau Amarelo de autoria dos Compositores: Carlinhos Didao, Wal da Waleska, Jair do Cavaco e Wilson Faz Valer. Estavam presentes varios sambistas de outras Agremiacoes Carnavalescas e Nenhum Representante das Diversas Ligas Carnavalescas Existentes em Nova Iguacu. Noite Fria com Quadra Quente aquecida pela agitacao dos sambistas o evento terminou por volta das 23 horas.Bateria em Movimento Por: Ruy TecnocrataPortuga, Mario Diniz, Secretario Wagner e Magno DinizDiretoria da GRES Palmeirinha tambem arrebentou a boca do balao na noite de 01Fev2014, mais de 800 pessoas lotaram suas dependencias e adjacencias para sambar e eleger o seu Hino Oficial para o Carnaval 2014 - Enredo: "Brasil De Cabo A Rabo No Meu Carnaval", Carnavalesco Clebio de Freitas, Dir.Carnaval: Pele, Dir.Bateria: Magno Diniz e Andre, o povao elegeu o Samba dos Autores: BOLA, KIKI, DALMIR E MARQUINHO. Com presencas de Presidentes e Comitivas de diversas Agremiacoes Carnavalescas, Ala de Baianas do GRES Leao de Nova Iguacu, e com seu ilustre Rei Momo, dando o seu
show a parte, o samba estendeu-se ate o dia raiar. Mais uma grande festa proporcionada pela Comunidade de Corumba.Pres. Imp.da Uva e Esposa com Max DinizSecretario Wagner e Dr RenatoFantasias ProntasFantasias ProntasPassista MirimGabi - Passista MirimCasal 20 do Imperio da UvaO Rosto Que Fez A Diferenca
Por: Ruy TecnocrataO Casal, Presidente Portuga e a Primeira Dama Roberta recebeu em sua Agremiacao na tarde deste Domingo - 28/9/2014 para o Encontro das Bandeiras 2014 com almoco beneficente, 20 Agremiacoes e cerca de 600 pessoas entre convidados e comunidade. A feijoada acabou sendo 0800 mas foram arrecadadas algumas dezenas de quilos de alimentos industrializados que serao doados a Paroquia de Nossa Senhora de Lourdes do Bairro Carmari - objetivo primeiro desta festividade.Com a Presenca do Presidente e Comitiva da Associacao das Escolas de Samba do Rio de Janeiro a GRES Imperio da Uva ficou oficializada no Desfile do Grupo de Avaliacao do Carnaval 2015. Com Quadra cheia e animada o Evento teve sua duracao ate as 20:00 horas. Proxima festividade no dia das Criancas em 12 de Outubro de 2014, com farta distribuicao de brinquedos, fiquem atentos aos comunicados dos meios de comunicacao - Face da GRES Imperio da Uva , Face Ruy Ayres Filho, Programa Samba, Cultura e Lazer da Radio Tropical 830 AM aos Sabados no horario 11:00 as 12:00 horas. Alguns Registros fotograficos desta Magnifica Festa de Confratenizacao.Suelen Vitoria - Passista MirimO Rosto Que Fez A Diferenca Por: Ruy TecnocrataCarnavalesco e Rainha de BateriaNessa noite de 23Fev2014 fui conferir o acerto final do carnaval da GRES Independente de Nova America - Enredo: Vou Suando, Vou Sambando Hoje E Carnaval, do amigo Pres. Reginaldo. Com a quadra toda tomada com suas Fantasias e Alegorias (prontas), Carros Alegoricos (em fase de acabamento), o ensaio de sua Bateria estava animado. Na oportunidade mais uma vez foi apresentada a sua Rainha de Bateria - A Bela Natalia. O Samba Enredo Campeao esse Ano e o de Autoria: Zeze, Crispim, Tonho do Fuba e Jacare, seu Carnavalesco: Angelo Mouzinho.O Rosto Que Fez A DiferencaComponente da Bateria Por: Ruy TecnocrataSergio CaraPreta Homenageado pelo Grupo Anistia - Pres. Helio JorgeTodas as Tercas na Casa de Show - Armazem do Samba e Dia de Samba da melhor qualidade com o Grupo de Pagode liderado por Cremilson Silva - Samba da Casa Amarela. E nessa Terca-Dia 04/02/2014, o Palco Nelson Sargento recebeu um grupo seleto de compositores e interpretes que fizeram alegria dos convidados e frequentadores. O fato foi consequencia de mais uma apresentacao do Livro Frutos da Terra idealizado pelo GRBC Trem da Harmonia. O Evento teve uma duracao de 6 horas com apresentacoes de alguns dos homenageados no Livro - Claudinho, Pinga e Jairo Braulio, alem das diversas cancoes executados pelos componentes do Grupo: Cremilson Silva, Wanderson Marques, Arildo, Xango, Clelton Silva, Igor, Lu e Edinho 7 Cordas - Produtor Cabo Leo.Menilson, Pinga, Altair, Tio Alan e Joao Bunda de ForaCaraPreta e Amigos CaraPreta e Bernard Editor do Expresso de MesquitaWandao comemora seus 40 Anos tambem como Fruto da Terra Por: Ruy TecnocrataCasa de Show - Rio Sampa, Com a posse da Corte Momesca 2014: Rei Momo - Castrinho Ribeiro representante da GRES Palmeirinbha, Rainha - Natasha Cristina representante da GRES Tres Coracoes, 1a Princesa - Adriana Rodrigues representante da GRES Esperanca do Amanha, 2a Princesa - Graciane Pimentel, Miss Simpatia - Valeria Silva
representante da GRBC Arrastao de Miguel Couto e Cidadao Samba - Neguinho do Fuba representante do GRES Imperio da Uva, as 00:15 horas do dia 26/02/2014 foi aberto o Carnaval Oficial de Nova Iguacu. Com a presenca macica dos Representantes das Agremiacoes Carnavalescas de Nova Iguacu, Representantes do Poder Executivo e Legislativo de Nova Iguacu e convidados a Confraternizacao transcorreu em grande estilo de um Baile de Gala Carnavalesco. Destaque para a Bateria da GRES Leao de Nova Iguacu que deu suporte para que todas as Agremiacoes apresentassem seus Sambas Enredos 2014. Fotos Casuais do Evento.1aPrincesa, Rei Momo e Rainha2aPrincesa, Rei Momo, Rainha,Miss Simpatia e Cidadao SambaMiss Nova Iguacu 2014, Miss Rio de Janeiro 2014 - Categoria JuvenilMusa GRES Garras do Tigre 2014Afoxe MaxambombaAfoxe Filhos da PazGrupo Anistia, Trem da Harmonia e Afoxe MaxambombaGRES Esperanca do Amanha e GRES Imperio do CabucuGRBC Rosas de ValverdeGRBC Unidos do RaciocinioGRES Tres CoracoesGRES Leao de Nova IguacuGRES Unidos de Sta Rita, GRES Academicos do Boi, GRES PaslmeirinhaGRES Imperio da Uva - A Maior ComitivaGRES Garras do TigreGRES Imperio do CabucuAfoxe Maxambomba
Por: :Ruy TecnocrataOnofre, Luiz e Hilda Com Apresentacao de Zequinha 22, a Familia Queiroz Leite - Luiz e Hilda (a Baixinha) e o amigo Onofre realizaram a 21a Feijoada de Sao Jorge no Salao de Festas A Fuzaka - Est. Luiz de Lemos 2001. A comunidade do Bairro Nova America compareceu em massa, assim como todos aqueles que foram convidados e ficaram sabendo do Evento. Com a participacao do Grupo 100 Negligencia, o Idolo do Bairro, Neguinho da Beija Flor cantou alguns dos seus sucessos. A seguir o Grupo Valeu A Pena mostrou a que veio, acompanhou o interprete Jorginho da Flor e os ja consagrados compositores iguacuanos: Marco Cabeca Branca e Pinga - ambos cantaram suas cancoes gravadas na MPB, assim como apresentaram algumas cancoes ineditas. Fechando os trabalhos A Banda Oases fez a rapaziada dancar coladinho ao som da voz de Maninho e Grassa Rangel, tambem interpretes e compositores da MPB Iguacuana. A Feijoada foi 0800. Zequinha ancioso para comemorar o seus 22 anos que vem.Onofre, Luiz, Baixinha e Zequinha 22Neguinho da Beija Flor e Seus FasO Grande Encontro de Dois Guerreiros da MPB Iguacuana Por: Ruy TecnocrataSempre com Quadra Cheia e muita animacao a Presidente Mariinha recebe os seus sambas finalistas para a escolha do Hino Oficial de sua Escola. Com o Enredo: " E Que Se Faca Luz....E A Luz Foi Feita", Carnavalesco: Carlinhos Muvuca, o Samba Enredo Campeao teve como Autores: Crispim, Zeze, Jadir Mendes, Tonho e Walmir Porco. Com suas fantasias e alegorias prontas esta em fase de acabamento dos seus carros alegoricos. O sentimento em relacao ao carnaval desse ano nao muito supera ao do ano passado, mas a sua luta para manter a Escola da Comunidade na Avenida sempre sera prioridade em sua Vida. Por: Ruy TecnocrataSergio, Marcos (FENIG), Sec. Wagner, Paulinho e MenilsonO Secretario Wagner Almeida juntamente com o Presidente da FENIG - Sr. Marcos Ribeiro foram na noite de 02/02/2014 conferir o primeiro ensaio de Bateria da GRES Tres Coracoes. A Escola traz para avenida este ano o Enredo: "Sou Tupinamba, Tenho Orgulho de Dizer Sou Indio, Sou Guerreiro e Sou Forte Pra Valer" de Autoria: Roxinho, Menilson e Everaldo - Carnavalesco: Toni Bastos. Presidente Paulinho muito euforico com a volta dos desfiles a Via Light promete um grande carnaval para o publico iguacuano.Essa Passista Mirim, de apenas 5 anos, Jaine deu um show de samba no pe - mamae faz parte da bateria como ritmista. Por: Ruy TecnocrataFamilia Ponto ChicFamilia Ponto ChicNa entrega dos Trofeus aos finalistas do Samba Enredo da GRES Imperio da Uva, na noite de 02/02/2014 o churrasco foi 0800. Com quadra cheia a Bateria Simpatia deu inicio aos seus ensaios oficiais. Com o seu Interprete Oficial - Antonio Nick o seu Hino - Paraiba do Sul Rainha Das Aguas Minerais foi cantado a noite inteira. Finalizando a grande festa tivemos a entrega dos Trofeus. Samba de Indio e Parceiros - Anfitriao: Interprete OficialSamba de Nurynho e Parceiros - Anfitria: Rainha de BateriaSamba de Juruna e Parceiros - Anfitriao: CarnavalescoSamba de Albert Martins e Parceiros - Samba CampeaoAnfitriao: