thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
(1997-98)Santo Antonio: 1 vez (1960-61)Vitoria-ES: 1 vez (1932-33)Artilheiros[editar | editar codigo-fonte]Ver artigo principal: Lista de artilheiros do Campeonato Capixaba de FutebolEsta e uma lista de artilheiros das ultimas dez edicoes do Campeonato Capixaba de Futebol:AnoArtilheiroClubeGols2007Marcelo Pele[9]Jaguare (Jaguare)122008SharleiRio Bananal (Rio Bananal)142009Paulinho Pimentel[10]Desportiva (Cariacica)142010JucaRio Branco (Vitoria)152011Marcelo Pele[9]Sao Mateus (Sao Mateus)112012Paulinho Pimentel[10]Conilon (Jaguare)182013David Dener[11]Desportiva (Cariacica)162014Geraldo[12]Estrela do Norte (Cachoeiro de Itapemirim)112015Washington Baiano[13]Sport (Domingos Martins)92016Julio Cezar[14]Sport Linharense (Linhares)8Ver tambem[editar | editar codigo-fonte] Campeonato Capixaba - Serie B Copa Espirito Santo Copa dos Campeoes do Espirito Santo Campeonato Capixaba FemininoFonte: Wikipeia
Leao de Sao Marcos sempre sera a segunda pele dos seus torcedores. Um dia ele talvez voltara a rugir pelos campos de futebol do Espirito Santo. UM CONTEUDO DE O que aconteceu com clubes capixabas que ja jogaram 1a divisao nacional?Desde que disputaram a primeira divisao pela ultima vez, o que aconteceu com essas equipes do Espirito Santo?Por Lucas Melloaccess_time30 jun 2016, 15h52 - Atualizado em 2 mar 2017, 16h51O que houve com os clubes que uma vez disputaram a primeira divisao do Brasileiro, representando o Espirito Santo desde sua ultima participacao na competicao?PLACAR traz o historico dessas equipes desde a ultima vez que disputaram a serie A do Brasileiro.Veja abaixo:Clubes do Espirito Santo que ja jogaram a primeira divisaoCariacica(1): Desportiva FerroviariaVitoria(2): Rio Branco e VitoriaColatina(1): ColatinaDESPORTIVA FERROVIARIANao joga a primeira divisao desde 1993. Em 1994, passou daprimeira fase no primeiro lugar em sua chave. Na segunda fase, voltou a liderarsua chave e se classificou para a semifinal, mas foi eliminado pelo Goias porter campanha pior. Por conta disso, ficou em terceiro e terminou sem o acessopara a serie A.Em 1995 voltou a passar da primeira fase. Na segunda fase,ficou em terceiro de sua chave, atras de Sergipe e Ceara e acabou eliminadoprecocemente, por nao conseguir o Ceara em casa na ultima partida (0 x 0).Em 1996 o time voltou a passar da primeira fase. Na segunda,foi eliminada pelo Nautico nos penaltis. Em 1997 voltou a passar da primeirafase. Na segunda, mesmo com vantagem de decidir o jogo dois e tres em casa, foieliminado pelo America-MG.Na serie B de 1998 passou na segunda colocacao de sua chavena primeira fase. Na segunda, eliminou o Tuna Luso-PA em tres jogos. Ja naterceira, passou em segundo de sua chave, junto com o Gama. No quandrangularfinal, contudo, ficou em terceiro, sem o acesso, atras de Gama-DF eBotafogo-SP.Em 1999 o time foi lanterna da serie B com apenas duasvitorias em 21 jogos. O time seria rebaixado por isso, mas com a mudanca dasregras, jogou o Modulo Amarelo da Copa Joao Havelange, sendo eliminado naprimeira fase. Em 2001, na nova serie B, foi vice-lanterna de seu grupo eacabou rebaixado para a serie C. Em 2002, contudo, nao jogou a terceiradivisao. Disputou o torneio em 2003 e foi eliminado na primeira fase dotorneio.Desde entao, nao disputou mais o torneio nacional, ateagora, em 2016, jogando a serie D.RIO BRANCOJogou a serie A pela ultima vez em 1986. Em 1987, disputou oModulo Amarelo da Copa Uniao, que seria uma especie de serie B, mas que depoisfoi elevado a serie A.Em 1988 foi lanterna de seu grupo na primeira fase da serieB. Em 1989 foi eliminado tambem na primeira fase, apenas a frente de outrosdois Capixabas (Desportiva e Colatina) em sua chave. De 1990 a 1994 ficou sem jogar o torneionacional. Voltou a serie C em 1995. Ficou em segundo de sua chave na primeirafase e se classificou. Na segunda passou pelo America-RJ nos penaltis. Naterceira, passou pelo Galicia-BA. Ja na quarta, pelo gol fora de casa, passoupelo Guara-DF. Nas quartas de final, caiu diante do Volta Redonda-RJ.Em 1996 nao se classificou.
Em 1997 passou da primeira fase,mas caiu diante do Confianca-SE logo na segunda. Em 1998 foi eliminado logo naprimeira fase. Apos nao se classificar na edicao de 1999, ia jogar o ModuloBranco da Copa Joao Havelange de 2000, mas desistiu de participar.Nao se classificou em 2001 e foi eliminado nas primeirasfases das edicoes de 2002 e 2003 da serie C. Voltou a jogar as series D de 2009, 2010 e 2015. Na primeira foieliminado na primeira fase. Na segunda, se classificou em segundo da chave, como Uberaba-MG, mas caiu na segunda para o Madureira-RJ. Ja na ultima, seclassificou em primeiro de sua chave na primeira fase. Nas oitavas de final, noentanto, caiu diante da Caldense-MG.VITORIAJogou a serie A pela ultima vez em 1977. Em 1980, jogou aserie B e caiu na primeira fase. Em 1981, foi lanterna de sua chave na primeirafase, com seis derrotas em sete jogos. Ja em 1985, caiu logo na primeira fasepara o America-MG, nos penaltis.Em 1994, na serie C, passou da primeira fase em chave comapenas o Catuense-BA. Na segunda, passou pelo Villa Nova-MG pelo gol fora decasa. Na terceira, apos dois 0 x 0, perdeu nos penaltis para o Maruinense-SE.Em 1995, foi lider de seu grupo na primeira fase da serie C. Na segunda, foieliminado pelo Barra-RJ, pelo gol fora de casa.Em 1996, foi eliminao na primeira fase da serie C. Voltou ajogar a competicao apenas dez anos depois, em 2006, mas tambem foi eliminado naprimeira fase do torneio, para America-MG e Gremio Barueri-SP. Desde entao, otime nao joga torneios nacionais.COLATINAJogou a serie A pela ultima vez em 1979. Depois jogou aprimeira serie C da historia, em 1981, mas caiu diante do Olaria-RJ na primeirafase. Em 1982 jogou a serie B e caiu na primeira fase. Em 1989 voltou a joga aserie B e foi eliminado na primeira fase. Ficou em 93 de 96 clubes.Em 1990 foi eliminado na primeira fase da serie C, ficandoatras apenas do America-MG, que se classificou. Em 1991 jogou sua ultima serieB e caiu na primeira fase. Ja em 1996, jogou sua ultima serie C. Passou daprimeira fase, mas caiu na segunda, diante do Fluminense de Feira deSantana-BA. Apos esse torneio, fechou o time de futebol.Observacao:Disputando a Serie D atualmente Desportiva Ferroviaria e Espirito Santo, nao vem fazendo boa campanha, dependendo da ultima rodada para tentar a classificacao para proxima fase.
Oi lindasssss!!Hoje foi dia de mudanca de visual!! Fiz mechas no cabelo e ficou um arraso de lindo! Obaaaa=)Olhem so as fotozinhas das refeicoes de ontem!Almoco: Salada de massa integral com ovo cozido (so comi as claras), mozzarela fresca, atum, ananas, tomate, alface, ruculaJantar: Peixe gato com arroz, tomate e alfaceEstou me portando direitinho em relacao a doces! Quase fazendo 1 semana que nao como nenhuma besteira. Pode parecer pouco mas tem sido uma grande vitoria para mim! ;)Amanha e dia de nutri e estou com um nervoso miudinho... Nessa hora vem na cabeca tudo o que poderia ter feito melhor e nao fiz...Sei que tenho percorrido um longo caminho e melhorado muiiitaa coisa...Mas tambem sei que poderia ter feito bem melhor. Mas tambem nao adianta ficar pensando nisso...o que esta feito, esta feito e agora e hora de colher os frutos (bons ou ruins) dos ultimos 2 meses.Me desejem sorte!!! Venho logo correndo contar pra vcs!Beijosssss=) Oi meninas!!Devia ter vergonha de ter estado tanto tempo afastada do blog!Tambem nao vou prometer que vou postar todos os dias pois nao o poderia cumprir.Coincidentemente (ou nao) durante esse periodo que tive afastada do blog dei uma engordada ( tou com 53kg) mas no inicio do ano a gente resolve esse assunto!Agora nessa epoca de Natal (e de comida e doces) o objectivo sera nao engordar. Tenho que ser realista com as metas pois nao posso ficar achando que vou emagrecer nessa epoca. RaraMas agora estou de ferias entao vou aproveitar pra curtir um pouco e postar mais!Beijoooos Oi minhas lindas!!Como vai esse inicio de semana?Aqui vai optimo!!;)Estou com vontade de mudar de visual! Sabe quando voce cansa de acordar todo o dia com a mesma cara? rsrsTou precisando da ajuda de voces...Minha pele e beeeeemmm branquinha e rosada e tenho tracos bem delicados, de boneca mesmo (pelo menos me dizem! rsrs). Meus olhos sao avela...mistura de castanhos com verde! A cor natural de meu cabelo e castanho medio e tou querendo fazer umas luzes mas nao sei de que cor... pensei um castanho claro puxando pro loiro ou entao umas ruivo/acobreado. Me ajudem please!!! rsrsEssa e A semana da mudanca! Mandem as vossas sugestoes pf!;)Bjss Oi minhas lindas!Faz mais de 2 semanas que nao posto nada aqui no blog.Meu ultimo no post foi no dia anterior a minha consulta no nutri entao ja tao vendo... os resultados foram pessimos. Engordei dos 2 kg sendo que a grande parte foi gordura. Ganhei apenas 200g de massa magra. Da pra acreditar? Rolou a maior frustracao...Fiquei me perguntando, tanto esforco pra que? Tantas horas passadas na academia puxando ferro, tanta coisa que queria comer e nao comi, tantas dias acordando cedo ou chegando tarde a casa.Acabei por ficar essas 2 semanas longe da academia mas alimentacao foi +- certa. Acho que fiquei tao frustrada que meu apetite ate diminuiu...rsrs.Mas ja estou regressando e na proxima semana estarei de volta com forca total porque desistir nao esta nos meus planos, nao importa quantas vezes eu erre, um dia eu acerto!Amanha e dia de plano de treino novo
Oi lindonas!!:)Como vai essa vida?Eu tou a caminho de minha cidade pra passar uns dias com meus pais.Fico ate Domingo!Sexta-feira e dia de ir no nutri e tou super ansiosa...Aumentei bastante de peso desde a ultima consulta, uns 2kg, mas espero que tenha aumentado principalmente minha massa muscular. Vamos ver, n e? Sei que o mes de Maio estragou meu percurso mas desde Domingo que tou cumprindo tudo direitinho e tou com muita forca de vontade para ficar longe de doces e outras gordices dessa vida. RsrsEstar na casa dos meus pais significa nao poder ir na academia.Mas estou-me organizando pra nao ficar perdendo treino.Essa semana tambem estou querendo mudar o visual. Vamo ver se ganho coragem. RsrsBom minhas lindas, tou indo!!!;)Beijoos Oi minhas lindas!Essas minhas ausencias estao se tornando contastante, n e?Estou um pouco indisciplinada com minhas postagens e com o resto tb.. rsrsSemana passada estava indo bem certinha...mas quinta feira fui passar uns dias de ferias e o cafe da manha do hotel me matou!!E so ver aquelas coisinhas todas gostosinhas olhando pra mim que eu perco a nocao...como se toda a comida do mundo fosse desaparecer e aquela fosse a minha ultima oportunidade de comer aquelas delicias! Afff... que raiva!Felizmente nao estou prevendo ir pra fora ate Agosto entao tenho que dar um jeito de controlar minha alimentacao nesse tempo!Essa semana irei ter consulta no nutricionista e estou beeemmmm nervosa com os resultados que vem por ai! Tenho de usar isso como motivacao para pelo menos essa semana conseguir ter uma alimentacao 100%... um dia de cada vez, porque HOJE e o dia que voce pode fazer certo!Achei essa frase TUDO!"Daqui a 1 ano voce desejara ter comecado hoje"Verdade ne?Quantas vezes pensamos "se eu tivesse comecado minha RA naquele dia hoje estaria bem melhor"?Eu sempre penso isso! Por isso vamos dar o melhor de nos pra nao ter mais arrependimentos e daqui a 1 ano estarmos exactamente onde queremos estar...lindas, felizes e saradas!=)Beijos lindas e um bom final de Domingo!! Oi meninas!!Tou trabalhando muiitoooo por isso n esta dando pra postar todos os dias! Mas sempre que posso dou uma passadinha por aqui!E claro que todo o dia acompanho pelo tel as vossas postagens! N vivo sem!;)A alimentacao ta linda!! Anda mt controlada a minha vontade de doce! Melhor nem falar pra n dar azar! RsrsTambem regressei essa semana a academia e voltei com o pique todo!! As vezes precisamos dar um passo atras para podermos dar dois em frente. Isso e totalmente verdade!!Beijooosss Oi meninassssssssssssssssQuanto tempo!!!To super sumida por conta do trabalho e da vida mas continuo focadissima em meus objetivos!Essa semana nao treinei ainda por conta de problemas la na academia mas se Deus quiser amanha estou de volta com toda a forca!Alimentacao tambem esta bem certinha e ja mandei embora 1 kg! Obaaa=)Mas no final de semana passo para um post mais longo.Espero que nao me tenham abandonado!!!=)Beijosssss Gente, nao ha condicoes!!Desde o primeiro dia do mes de Maio que andei jacando geral!! E pior...arrumando desculpas...me tentando convencer que nao estava sendo assim tao mau. Mas
foi..mau mesmo!! Um mes perdido!Ontem fui experimentar umas roupas. Entrei no provador e quando me olhei no espelho caiu a ficha!! Pneuzinhos onde nao deviam estar, celulite geral! Afff me deu uma raiva de mim mesma. Fiquei super mal mesmo pois sabia que a culpa foi toda minha!Hoje estou voltando aos eixos e dessa vez vai ser de verdade! Decidi que vou participar em OFF no desafio Betty + SMAM (veja aqui). Tambem voltarei a definir meus objectivos semanais!Chega de palhacada!!!Beijooos=) Aproveitem bem o restinho de Domingo!!
Oi oi minhas lindas!!Ganhei vergonha na cara e voltei pra postar! rsrsSumida do blog mas nao sumida da RA, podem ficar tranquilas!!E por falar em RA, na semana passada comemorei 1 ano de RA! (palmas para mim!!!)Nossa...como o tempo voou!!Foi um dia de celebracao pois e um orgulho completar um ano de um caminho evolucao, muito mais que fisica e que tem me trazido um grande aprendizado.Foi um dia em que reflecti sobre tudo o que aprendi nesse ano. Ao inves de me cobrar que podia estar mais magra, mais malhada ou o que for, listei todas as mudancas nos meus habitos no ultimo ano. Aqui vai:Comecei a comer fruta: Gente, fico corada so de lembrar que eu so comia fruta quando alguem me lembrava de comer, ou se aparecesse cortada na minha frente (rsrsr. vergonha!!). Basicamente comia 1 peca de fruta a cada 2 ou 3 dias. Hoje em dia eu nao abdico de 3 a 5 pecas de fruta por dia e sempre vario no tipo de fruta para uma maior variedade de nutrientes. E amo fruta!!Introduzi peixe na minha alimentacao: Se ja era um problema pra comer fruta, o peixe entao nem se fala! So comia peixe na casa de minha mae. rsrs. Quando ia num restaurante eu olhava directo para as carnes e nem parava para ver o peixe da ementa. Para mim era absurdo ir jantar fora e pedir peixe quando poderia ter um pedaco suculento de carne no meu prato. Hoje em dia eu amo peixe e como carne e peixe na mesma proporcao. Adoro ir no restaurante, olhar o menu de peixes e provar as diversas variedades de peixe. Hmmmm que delicia!Deixei de me empanturrar nas refeicoes: Minha nocao de porcao de comida mudou totalmente! Antes eu enchia o prato e repetia quantas vezes fosse preciso ate nao conseguir engolir nem mais um pedaco. rsrs. Hoje eu me alimento com porcoes adequados e muito raramente repito uma refeicao.Nao como mais fast food: Quando chegava cansada do trabalho, o mais facil era pegar uma pizza, uma lasanha, ou um salgadinho pro jantar. Hoje em dia em aboli esses alimentos do meu dia-a-dia e arranjei alternativas igualmente rapidas e muito mais saudaveis: saladas, ovos, peito de peru, atum...bem melhor, n e?Aprendi a fazer escolhas: Eu comia bolachas em todos meus lanchinhos, e so porque nao eram cobertas de chocolate eu achava que eram saudaveis. Hoje em dia apenas como bolachas de tempos a tempos e meus lanchinhos sao bem mais saudaveis e nutritivos como um pouco de pao integral com peito de frango e um iogurte magro ou uma fruta.Encarei o exercicio fisico de forma seria: Eu ate ja tinha frequentado em tempos a academia mas hoje entendo que era quase o mesmo que nada pois passava minhas series mexendo no celular ou socializando e nao tinha a minima nocao da intensidade que e necessaria para o exercicio surtir efeitos. Hoje em dia eu me foco no meu treino, na execucao dos exercicios e no controlo da intensidade.Aprendi que planejamento e tudo: Nao adianta voce saber o
que tem que comer se depois voce nao se organiza para se alimentar correctamente. Tambem nao adianta voce se matricular da academia se voce nao organiza o seu tempo para poder treinar. Com certeza que planejamento e essencial...No meu caso implica preparar meus lanches todos os dias de manha, consultar o menu dos restaurantes com antecedencia para saber o que escolher, malhar de manha pois e o unico horario em que tenho a certeza que consigo ir na academia. Planejamento e essencial!!Deixei de achar que sabia tudo: Verdade gente..eu achava que sabia tudo de alimentacao e exercicio fisico mas na verdade nao tinha a menor nocao.rsrsr. Hoje encaro isso como um aprendizado em constante evolucao e busco sempre novas informacoes de fontes diversas.Aprendi que e preciso tempo: Eu achava que os meus habitos deveria mudar da noite pro dia e que tudo seria muito facil. E claro que perante as primeiras dificuldades eu acabava desistindo porque nao estava preparada para resolver as situacoes com paciencia e criar estrategias para superar os obstaculos. Hoje em dia eu continuo a ter frustracoes e por vezes fico irritada comigo mesma, mas ao mesmo tempo tenho consciencia que esse e um caminho de evolucao continua e que nao tem uma so meta de chegada. E uma prova em que vao sempre aparecendo novas metas e isso e o que nos permite evoluir.Aprendi que nem tudo e preto ou branco: Se eu comia uma fatia de bolo pensava "Hoje ja nao vai ser um dia perfeito logo posso comer o que quiser porque ja nao conta!" ou entao "Nao posso ir na academia entao nao da pra mlahar". Errado!! RA nao pode ser "um dia conta e outro nao", e o somatorio de cada minuto de sua vida e cada escolha que voce faz. E esse visao bipolar do mundo que faz com que muita gente nunca consiga conquistar os seus objectivos. Entao se voce fez besteira, compense logo no minuto seguinte. Ainda nao estou perfeita nesse quesito mas estou bem melhor. rsrs.Aprendi que RA nao e apenas reeducacao alimentar mas sim uma reeducacao da sua vida. O foco na alimentacao e exercicio me trouxe a disciplina e a capacidade de desenvolver outras areas da minha vida e aplicar os mesmos conceitos em outras situacoes pessoais e ate profissionais. Posso dizer que a RA esta transformando a minha vida como um todo!E isso ai gente!Estou muito feliz por esse aniversario de RA. E muito orgulho conseguir continuar nesse caminho apesar de todos os tropecos e retrocessos.E tambem tempo de sonhar mais alto e ter objectivos ainda maiores. Mas isso fica para o proximo post!E voces, o que aprenderam como a vossa RA?Beijosss
Oi pessoal!!!!!Algumas fotinhos da festa junina do trabalho da Amelia Cissa, criacao e execucao feita pela Natalia, que mandou muito bem!Lindos os arranjos de mesa feitos com pipocas ne???Foram montadas arvores de isopor com as pipocas coladas e depois foi passado spray de cabelo para conserva-las!!!!!Beijos ...Boa semana a todos!!!! Abra a janela do teu coracao e deixe a alma arejar!Sabe aquele cheiro de mofo de sonhos que envelheceu e voce nem se deu conta? Deixe que o vento leve para longe...Livre-se tambem do ranco amargo de toda magoa e do rancor, faca uma boa limpeza na vidraca do coracao, garanto que voce enxergara melhor a vida la fora.Deixe a luz inundar tudo, apagar as marcas das decepcoes, as tristezas das derrotas e da mania de sofrer por sofrer e acima de tudo, permita que o sol derreta o gelo da solidao.Apaixone-se por um sorriso e sorria junto, ilumine as janelinhas dos olhos... Ame a pessoa que o espelho reflete todas as manhas.Escancare a janela dos desejos e esbanje sonhos, ninguem sonha em vao, e tambem nao e verdade que os sonhos fogem, as pessoas e que desistem, e eles morrem.Desenhe um horizonte alem da tua janela, exagere nas cores e... Faca florescer todos os campos que sua vista alcanca.Va alem, muito alem....Abra a janela da vida e seja pleno em cada coisa ainda que pareca pequena.Viva com a espontaneidade de uma crianca.Debruce na janela e nao olhe a vida passar atraves dela... Viva!Lady FoppaEsse texto ofereco a minha filha Carola, para que possa escancarar todas as janelas do seu coracao.Te amo. Oieeee....No mes de maio a sorteada do mes para o consorcio das amigas organizou um encontro delicioso....aperitivos, pates e pizzaaaaaa... hum!!!!!!!!De sobremesa????Founde de chocolate!!!!Chato ne?????Delicia!!!!!!!!!!!!Beijosss Oi gente tudo bem?????Estamos organizando o cha de cozinha da minha cunhada Marien, que sera sabado agora dia 01/10/11, vou mostrar so um pouquinho de como sera... mas nao vou mostrar muito para nao estragar as surpresas!!!!!Beijos a todos espero que gostem...Como sempre digo... primeiro o convite!!!!Os tons da festa serao verde e rosa bem clarinho... e com ervas... depois explico por que!!!!Fizemos etiquetas para o convite com o nome de cada convidada e usamos um envelope cor de rosa bebe... ficou super mimoso!!!!! Oi pessoal, tudo bem????No me de junho o nosso encontro do consorcio das amigas foi na casa da minha prima, que foi a sorteada do mes... e ela teve a charmosa ideia de aproveitar o clima de festa junina e preparou um encontro tematico!!!!Estava tudo otimo!!!!!!!!!!!Colocamos o papo em dia em alto estilo, todas com chapeuzinho na cabeca, que foram a lembrancinha do encontro!!!Beijossssss So para constar... estou indo dormir morreeeeeeendo de fome... acho que o vizinho deve estar se perguntando: Que barulho e esse???Pois e... meu estomago nao esta muito acostumado a ficar vazio durante a noite... kkkkk!!!!!Sabem qual meu problema????Amoooo comer... mas essa nem e a pior parte... a pior parte esta na hora em que amo comer... sabem qual e???A noite... a pior hora de todassssssss.... aimeldeus!!!!!!!Sabem aquele velho ditado: Cafe de rei, almoco de principe e janta
de plebeu???Pois e, o meu e completamente ao contrario!!!!!!!!Passo o dia todo numa boa... como super pouco... qualquer coisinha ja engana o estomago... mas quando vai chegando o fim do dia parece que minhas lumbriguinhas despertam...rsrs.Ai entra minha querida maezinha... que ao inves de ajudar essa pobre criatura que sofre, vai para o fogao e faz uma comida melhor que a outra!!!!Ai nao tem esfomeada que aguente ne???A tortura ja comeca na garagem... enquanto guardo o carro tento decifrar o cardapio pelo cheiro, pois la da rua da pra sentir.... e quando abro as panelas e descubro o que e, nao aguento esperar nem colocar no prato... ja vou beliscando ali mesmo e ela odeeeeeeeia isso... rsrs... mas e mais forte do que eu!!!!Ontem por exemplo... fui almocar num tal Shak da Herbalife... sabem qual foi meu almoco??? Dois copos gigantes de cha verde, um sheik de baunilla e uma estrelinha de parabens... kkkkkkkk... ate ai tudo bem ne????Nao foi tao ruim assim...estava ate orgulhosa de mim...maaaaaaaas cheguei em casa um tanto quanto faminta...rsrs... e pimba... um cheiro que eu queria morrer.... ela simplesmente fez arroz fresquinho, carne no forno (que so de olhar desmanchava) e batata cozida.... ah.. e salada de tomate.... hahaha....sabem o que eu fiz????Comi dois pratos.... kkkkkk....Agora me digam se eu estou tao errada assim????Quem aguenta essa tortura diaria???E entao, frustrada com a minha falta de forca de vontade de ontem, hoje cheguei um pouco mais cedo, comi umas torradinhas com manteiga e estou indo dormir com muuuuuita fome... mas sabem porque????NAO TEVE JANTA....pois se tivesse tenho certeza que as torradinhas teriam sido apenas a entrada.... rsrsrsPor isso concluo que a grande culpada da minha "falta de regime" e a minha propria mae e seus incriveis dotes culinarios !!!!!!!!!Ah... e a pior parte??? Ela e uma magrela!!!!!!SOCORRO(obs: sera que um copinho de leite com toddy e um paozinho com requeijao engorda muito???? Afinal deve ate fazer mau dormir de estomago vazio ne???)
assunto ;), voces connhecem a mizere da Rebecca Black? Nao? Pois nem queram conhecer ela... olhem essa maldita cantado *Tapa Ouvido* Ridiculo ne, mal feito, apesar dela ser feia tem uma voz de pato a maldita... alem disso na parte 0:41 no video ela fala ''Wich sit can I take?'' que e: ''Eu sento em qual lugar?'' sendo que so tinha um lugar no carro, e tbm ela e os amigos dela tem 13 anos de idade... se ligue na parte 0:52, o doidinho de cabelo preto com apenas 13 anos dirigindo (Fuma matinho da grotinha) enfim... nao desejo mal a ninguem, so a ela... fiquei duas noits sem dormir por causa dessa musica assustadora, devia ser Friday the 13th o nome da musica xDGIFSoup