Segue em anexo uma porrada de telefones uteis pra que diariamente sobrevive a vida no Estado do Rio de Janeiro.Voce sabia que se enguicar em determinadas vias da Cidade do Rio de Janeiro, voce nao pode chamar o seu reboque particular?Na hora da emergencia, nem adianta ligar para o seu reboque/seguradora, pois em locais como Linha Vermelha, Linha Amarela, Auto-Estrada Lagoa-Barra e outros, eles nao sao autorizados a te socorrer e nem tem coragem pra isso dependendo do horario.Para evitar que voce fique a merce dos bandidos, ou, no caso da Dutra aos tiroteios de Torcidas Organizadas, anote e deixe em seu veiculo os numeros dos telefones de emergencia das vias especiais do Rio de Janeiro.- Linha Amarela...............................0800 24 23 55- Linha Vermelha..............................25 84 42 45- Avenida Brasil................................38 52 03 82 e 0800 28 28 664- Tunel Reboucas.............................38 52 03 82 e 0800 28 28 664- Tunel Santa Barbara......................38 52 03 82 e 0800 28 28 664- Mergulhao da Praca XV.................38 52 03 82 e 0800 28 28 664- Auto-Estrada Lagoa-Barra............38 52 03 82 e 0800 28 28 664(inclui tuneis e Elevado do Joa )- Via Lagos.......................................0xx22 26 65 65 65 e 0xx22 26 65 68 68- Via Dutra......................................25 57 28 29 e 25 57 28 01- Ponte Rio-Niteroi.........................26 20 93 33 e 26 21 63 51Se estiver em outro local, em situacao de perigo peca ajuda a Policia Militar pelo tel.: 190Para registrar ocorrencia em acidentes de transito (colisao de veiculos, atropelamentos, etc...) ligue para 190 ou, em caso de vitimas no acidente, chame a Guarda Municipal tel: 0800 21 15 32VALEU! --->Allison StokeNacionalidade: AmericanaEsporte: Salto com varaEstreia: 15/08 - 23hIntimidade com o objeto de trabalho--->Jennie FinchNacionalidade: AmericanaEsporte: SoftbolEstreia: 12/08 - 01hE dai que voce nao sabe o que e Softbol?--->Maurren MaggiNacionalidade: BrasileiraEsporte: Salto triploEstreia: 15/08 - 10h45O melhor do Brasil pousando na caixa de areia--->Elena DementievaNacionalidade: RussaEsporte: TenisEstreia: 10/08 - 23h30Em busca do lugar deixado por Sharapova --->Fabiana BeltrameNacionalidade: BrasileiraEsporte: RemoEstreia: 09/08 - 03h30 --->Amanda BeardNacionalidade: AmericanaEsporte: NatacaoEstreia: 09/08 - 10h22Com uma Playboy[http://www.barstoolsports.com/article/amanda_beard_playboy_pics/1378/] e seis medalhas olimpicas na bagagem--->Ilona KorstinNacionalidade: RussaEsporte: BasqueteEstreia: 09/08 - 11h15Uma miragem em plena quadra de basquete--->Ana IvanovicNacionalidade: ServiaEsporte: TenisEstreia: 10/08 - 23h30Um agradavel absurdo de backhandBELEZA BELEZA BELEZA Recebi um arquivo .pps maneirissimo! Se voce e um adepto da teoria fruta nao e sobremesa voce esta certo. Nao pelo motivo que esta pensando (ah, existe alpino, lance,talento, serenata de amor), mas sim por outras implicacoes e beneficios que a fruta traz ao seu organismo. Transcreverei na integra, acompanhe:Fruta e o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade minima pra ser digerida e da ao seu corpo o maximo de retorno. O unico alimento que faz seu cerebro trabalhar e a glicose. A fruta e principalmente frutose (que pode ser tranformada facilmente em glicose) e na maioria das vezes 90-95% de agua. Isso significa que esta limpando e alimentando ao mesmo tempo. O unico problema e que a maioria das pessoas nao sabe como come-las de forma a permitir que o corpo use efetivamente seus nutrientes.DEVE-SE COMER FRUTAS SEMPRE COMO ESTOMAGO VAZIO. POR QUE? A razao e