Quando voce se observar, a beira do desanimo, acelere o passo para frente, proibindo-se parar.Ore, pedindo a Deus mais luz para vencer as sombras.Faca algo de bom, alem do cansaco em que se veja.Leia uma pagina edificante, que lhe auxilie o raciocinio na mudanca construtiva de ideias.Tente contato de pessoas, cuja conversacao lhe melhore o clima espiritual.Procure um ambiente, no qual lhe seja possivel ouvir palavras e instrucoes que lhe enobrecam os pensamentos.Preste um favor, especialmente aquele favor que voce esteja adiando.Visite um enfermo, buscando reconforto naqueles que atravessam dificuldades maiores que as suas.Atenda as tarefas imediatas que esperam por voce e que lhe impecam qualquer demora nas nuvens do desalento.Guarde a conviccao de que todos estamos caminhando para adiante, atraves de problemas e lutas, na aquisicao de experiencia, e de que a vida concorda com as pausas de refazimento das nossas forcas, mas nao se acomoda com a inercia em momento algum.- Andre Luiz, pelo medium Chico Xavier Abraco de filho deveria ser receitado por medico.Ha um poder de cura no abraco que ainda desconhecemos.Abraco cura odio. Abraco cura ressentimento. Cura cansaco. Cura tristeza.Quando abracamos soltamos amarras. Perdemos por instantes as coisas que nos tem feito perder a calma, a paz, a alma...Quando abracamos baixamos defesas e permitimos que o outro se aproxime do nosso coracao. Os bracos se abrem e os coracoes se aconchegam de uma forma unica.E nada como o abraco de um filho...Abraco de Eu amo voce. Abraco de Que bom que voce esta aqui. Abraco de Ajude-me.Abraco de urso. Abraco de Ate breve. Abraco de Que saudade!Quando abracamos, a felicidade nos visita por alguns segundos e nao temos vontade de soltar.Quando abracamos somos mais do que dois, somos familia, somos planos, somos sonhos possiveis.E abraco de filho deveria, sim, ser receitado por medico pois rejuvenesce a alma e o corpo.Estudos ja mostram, com clareza, os beneficios das expressoes de carinho para o sistema imunologico, para o tratamento da depressao e outros problemas de saude.O abraco deixou de ser apenas uma mera expressao de cordialidade ou convencao para se tornar veiculo de paz e simbolo de uma nova era de aproximacao.Se a alta tecnologia - mal aproveitada - nos afastou, e o abraco que ira nos unir novamente.Precisamos nos abracar mais. Abracos de familia, abracos coletivos, abracos engracados, abracos gratis.Caem as carrancas, ficam os sorrisos. Somem os desanimos, fica a vontade de viver.O abraco apertado nos tira do chao por instantes. Saimos do chao das preocupacoes, do chao da descrenca, do chao do pessimismo.E possivel amar de novo, semear de novo. E possivel renascer.E os abracos nos fazem nascer de novo. Fechamos os olhos e quando voltamos a abri-los podemos ser outros, vivendo outra vida, escolhendo outros caminhos.Nada melhor do que um abraco para comecar o dia. Nada melhor do que um abraco de Boa noite.E, sim, abraco de filho deveria ser receitado por medico, varias vezes ao dia, em doses homeopaticas.Mas, se nao resistirmos a tal orientacao, nada nos impede de algumas doses unicas entre essas primeiras, em situacoes emergenciais.Um abraco demorado, regado pelas chuvas dos olhos,