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DIA 17/02 aconteceu o 3 Jogo da 1a Fase do CAMPEONATO PRINCIPALEntre as selecoes de: VERMELHAO 3 X 3 SANTA ROSADia 23 de Fevereiro jogaram os times de QUEIROZ X CLUBE FUTEBOL FUTURO 4 jogo da 1a FASE. Final de Jogo: Queiroz 1 x 2 Clube futebol Futuro Dia 24 de fevereiro aconteceu a abertura da IV Campeonato de Veretanos de Santa Rosa do Piaui 2013, o jogo comecou as 16:00hs entre as selecoes de Correios e Santo Antonio ambos do Municipio de Santa Rosa do Piaui-PI, jogo valido 1 jogo da Primeira FASE o jogo nao foi como todos esperavam foi um jogo trucado um perde e ganha pra todo lado, nao teve nenhuma emocao mesmo os Correios ganhando de 4x0 nao houve nenhuma empolgacao, Correios um pouco melhor mais o jogo em si foi apagado.Creditos de Ceicinha Soares I COPA REGIONAL DE FUTEBOL DE SANTA ROSA DO PIAUI DE 2013 Sabado dia 16/02 as 16:00 horas no estadio Municipal "Tenorao" grande jogo de futebol pela 2a rodada da 1a fase do Campeonato de Futebol, voce nao pode perder mais um classico do nosso futebol regional. Clube Futebol Futuro representando Santa Rosa do Piaui e Selecao de Arraial representando a cidade de Arraial-PI.CLUBE FUTEBOL FUTURO ___ X ___ ARRAIAL A Comissao organizadora do Evento, convida toda a populacao local e regional para comparecerem ao estadio de futebol para curtirmos mais este classico regional, venham tragam seus amigos e vamos torcer juntos... ORGANIZACAO:Publicacao: Claudeci Alves Sabado dia 02/03 aconteceu no campo local o 2 jogo da 1a FASE da IV Copa de Veteranos de Santa Rosa do Piaui. Jogo teve inicio as 16:00hs entre os time de Cajazeiras do Piaui x Cj Telma Tenorio da cidade Santa Rosa do Piaui, muita gente de Cajazeiras do Piaui e o torcedor local vinheram em peso para curtir o evento esportivo deste sabado em Santa Rosa do Piaui, o jogo comeca com as duas equipes buscando logo o gol, que e de fato o que o torcedor mais gosta. Jogo muito bom os goleiros tiveram muito trabalho pois os atacantes estavam com apetites de gol Cj Telma Tenorio abriu o placar com Carlos Caenga em cobranca de falta e com este gol o jogo ficou mais quente ainda, Cajazeiras foi pra cima do adversario mais quando do momento das conclusoes finais o time nao conseguia acerta o gol e com isto seu adversario foi pra cima tambem e logo logo conseguiu ampliar o placar e nao dando mais chance para Cajazeiras, final de jogo em Santa Rosa do Piaui Cajazeiras 0 x 2 Cj Telma Tenorio. Domingo dia 03/03 aconteceu mais um jogo pela 1a Fase da Categoria Principal, sendo o 5 jogo jogaram as equipes de: Santa Rosa x Santana, o jogo teve inicio as 16:00hs no campo local o jogo comecou pegando fogo o time do Santana nao tomou conhecimento do time de Santa Rosa e foi pra cima e nao demorou Santana 1x0, Santa Rosa nao conseguia se acertar em campo, Santana jogando fechadinho e um ataque muito rapido e logo logo
2x0 e tome pressao sobre Santa Rosa. Segundo tempo o treinador de Santa Rosa viu que a coisa nao estava muito boa sacou logo duas substituicoes. Santa Rosa aos pouco foi se acertando e Santana caindo de rendimento, Santa Rosa 1x2, pouco tempo o jogo estava empatado, depois do empate Santana sentiu e nao conseguiu reacao e tomou mais 2 gols, pra quem foi ao campo viu um jogo muito bom. Final de jogo Santa Rosa 4 x 2 Santana. Todas as imagens dos campeonatos sao creditos de Ceicinha Soares
I COPA REGIONAL DE DE FUTEBOL DE SANTA ROSA DO PIAUI DE 2013 Sabado 09/02 aconteceu a abertura da I Copa Regional de Futebol de Santa Rosa do Piaui de 2013, no Estadio Municipal "Tenorao" com a participacao das Equipes do Grupo "A" entre Forca Jovem do Municipio de Cajazeirasdo Piaui e Santana de Santa Rosa do Piaui, digo de passagem um grande classico de futebol. O jogo teve inicio as 16:00hs comecou bem o jogo com ambos os times buscando o que o torcedor mais gosta "Gol" as equipes estavam animadas no decorrer do evento. a Torcida dos 02 (dois) times nao paravam de vibrar com tantos belos lances da partida. Os 02 (dois) times abusavam de perder tantos gols incriveis. Fim de jogo em Santa Rosa do Piaui FORCA JOVEM 03 X 03 SANTANA Proximo final de semana com mais FUTEBOL pra voce curtir e vibrar, aguardem ate la entao.ORGANIZACAO: A Selecao de Futebol de Santa Rosa do Piaui, esta classificada para a proxima fase da VII Copa Piauiense de Futebol Amador e ira jogar contra a Selecao de Angical 1a colocada de sua chave. Nesta fase os jogos serao mata mata, primeiro jogo devera ser em Angical e jogo de volta em Santa Rosa do Piaui. O treinador da Selecao de Santa Rosa do Piaui Claudeci Alves, esta bem otimista com a selecao. O que nao conseguimos fazer na primeira fase, acredito que poderemos esta acertando nesta fase ate porque daqui pra frente e mata mata.Conto com a presenca de nossa torcida que com certeza tera presenca garantida neste dia aqui em Santa Rosa do Piaui-PI. A FUNDESPI realizara esses eventos agora em Setembro/2012. A Selecao de Futebol de Santa Rosa do Piaui, viajou dia 11/08/12 para fazer sua ultima partida pela 1a Fase da VII Copa Piauiense de Futebol Amador, o jogo aconteceu as 16:00hs na cidade de Colonia do Piaui-PI, foi entre as selecoes de: Colonia do Piaui x Santa Rosa do Piaui-PI. Jogamos toda a partida com apenas 11 jogadores, porque nao tinhamos reservas no banco. Final de jogo Colonia do Piaui 2 x 0 Santa Rosa do Piaui.Mesmo com esse placar, ficamos em 3 lugar e classificados para a 2a fase da Copa. Nosso grupo era formado por 6 selecoes e passavam pra outra fase 3, fomos beneficiados pela desistencia de 3 selecoes.Essa imagem e do jogo entre Santa Rosa e Oeiras, em Santa Rosa do Piaui-PI E noizees k ta hen maninhaa {Tiipoassim}Kde a barataa?"Ain k fofinhuus os cabelinhuus do _________!!!!Piiii impropio para nozees""Kde meu sapatinnhu?:"Aiin euu e ella somos inseparaveiis Jessica Belaaii Akellla mesma k sempre&sempre se abrre coom a maezonna akiieTiipo friends foreverTipoooo meu batomm Azull { zueii }A minnina k vive falandoo " Rity manda depo ? " { Tippo eu tbm, faco isso }Akella k tenhuu a senha do orkut {Invasao} Amiggaa k nauun vive sen &U Eu sem ella, ella sem eu e tiipo Emoo sem estillo Sakas s Te amoll coissa de maise da conttta Linddo sempre&sempre Pe Lanza razao do meu viver" Ke mi completa e me
de agua de coco3 folhas de hortela12 limao para sucoModo de preparo:No dia anterior ao preparo do suco, coloque a agua de coco em forminhas para gelo e leve ao congelador. Para preparar o suco, bata bem no liquidificador a agua de coco, a couve e a salsinha. Acrescente o abacaxi, gotas de suco de limao e hortela. Bata ate ficar bem homogeneo. Adoce, caso seja necessario. Se preferir, substitua o abacaxi por melao.
eamolecer o bolo fecal, reduzindo o esforco dos musculos do abdomen em expeliras fezes. Vale substituir parte da agua por sucos naturais. Mas atencao:refrigerante e agua com gas nao entram nessa conta! A agua gasosa tem acidofosforico, que desidrata seu organismo, deixando voce com mais sede.-Exercicios fisicos sempre!Nosso corpo e menos preguicoso do que a gente queracreditar. Ficar muito tempo sem fazer exercicio fisico nao faz bem e voce jasabe. O sedentarismo prejudica ate mesmo nosso sistema digestivo. O exercicioaerobico libera adrenalina, substancia que estimula as contracoes do intestinoe, assim, facilita a evacuacao.Produtos que podem ajudar!Se ainda estiver dificil colocar seu intestino paratrabalhar, alguns produtos pode ajudar. Ja estao a venda produtos criadosespecialmente para cuidar de intestino preguicoso. Em destaque temos:Fibras e ervas (Herbalife): Exclusiva combinacao de fibrasde aveia e vegetais, que auxiliam no bom funcionamento do intestino;Fiberbond (Herbalife): Contem fibras soluveis e insoluveis,importantes componentes para um programa de controle de peso;Composto po fibras de aveia e beterraba que auxiliam no bomfuncionamento do intestino.
tipo de exercicio, intensidade e frequecia.Alimentacao pre-treinoA alimentacao antes do treino e necessaria para o bom rendimento do atleta e para a continuidade do estado anabolico durante o exercicio, pois o corpo precisa de combustivel para queimar, sem isso a pessoa pode ter queda da glicemia e sentir mal-estar.Alimentacao pos-treino Deve haver a ingestao de carboidrato para reposicao muscular e fornecimento de proteina para a construcao muscular.Caso o atleta nao tenha uma refeicao adequada e balanceada, ha o risco de que a massa magra seja usada para a reposicao dos estoques. O ideal e associar uma dieta que tenha carboidratos de alto indice glicemico com proteinas. A alimentacao deve ocorrer logo apos o termino do treino. Aqueles atletas que treinam em locais longe de casa ou sofrem com a falta de tempo podem optar por opcoes praticas, como barras e bebidas energeticas, sucos, saches de mel, frutas frescas ou secas, iogurtes de garrafinha e biscoitos para se alimentarem o quanto antes e nao prejudicarem a recuperacao dos estoques de glicogenio muscular.
IntestinalOcorredevido as mudancas hormonais, principalmente devido ao aumento da progesteronaque relaxa a musculatura intestinal e diminui o peristaltismo (movimento que ointestino faz para empurrar o bolo fecal). Pode surgir ou se agravar apos a 20asemana de gestacao e prevenir e a melhor saida. Ingerir de 6 a 8 copos de aguapor dia, adicionar verduras cruas e cozidas nas refeicoes, preferir paes quecontenham fibras, frutas secas como lanches (ameixas, damasco, figo), caminharno minimo 3x/semana com a supervisao de um educador fisico sao algumas medidaspreventivas.Agora que voce ja sabe a importancia da boa nutricao nagestacao, vale lembrar que informacoes fornecidas aqui nao excluem da rotina dagestante consulta periodicas com um profissional nutricionista para avaliar seu caso isoladamente eassim criar um plano nutricional adequado para voce!
vez, representam os cursos em sentido restrito, e englobam os programas de mestrado e doutorado, que buscam um maior aprofundamento teorico-cientifico em uma determinada materia e possuem uma duracao maior, variando entre dois anos para o mestrado e quatro anos para o doutorado. Fazem parte da formacao de todos aqueles que almejam uma carreira academica como docente e/ou pesquisador e, ao seu termino, conferem um diploma correspondente ao seu nivel.De posse dessa primeira informacao, e importante que o profissional saiba o que realmente deseja: o que ele pretende com esse curso de pos-graduacao? Sempre que a sua resposta for na direcao da empregabilidade, da valorizacao profissional necessaria para alca-lo a posicoes de mais destaque na organizacao em que atua ou da realizacao do networking, a opcao deve ser pelos cursos de lato-sensu; se o seu desejo, entretanto, e o conhecimento cientifico, a escolha deve recair nos cursos de stricto-sensu, comecando pelo seu nivel inicial, que e o mestrado. E agora. Como escolher entre um curso de especializacao e um MBA no meio de toda essa oferta? Bem, esse sera o tema de nossa proxima coluna na proxima terca-feira (17). Nao perca!Profa Carolina SpinolaE-mail: valorh@valorrh.com.brConsultora da Area de Negocios da ValoRH. Administradora, com mestrado em Administracao e Doutorado em Geografia, com enfase em Desenvolvimento Regional. Professora Universitaria e Coordenadora de Curso de Pos-Graduacao.Disponivel em: http://www.ibahia.com/detalhe/noticia/especializacao-ou-mestrado-que-caminho-seguir/Acesso em: 10 julho 2012 as 21h40min
Psicologia, cujo objetivo foi dar visibilidade a essa pratica tradicional da Psicologia, visando qualifica-la. O ano contou com a realizacao de aproximadamente 200 eventos regionais realizados pelo Brasil e foi encerrado em marco de 2012 com a realizacao de um seminario nacional, com transmissao online. Nesse evento, o CFP premiou 5 trabalhos sobre a tematica Avaliacao Psicologica e Direitos Humanos, sendo tres individuais e dois em equipe. Os textos geradores do ano podem ser acessados por meio do endereco:http://anotematico.cfp.org.br/2011/.O CFP acredita que a responsabilidade social da Psicologia se expressa por meio de seus metodos e suas tecnicas, os quais devem ser confiaveis, validos e fidedignos para a populacao a que eles sao empregados. Os testes psicologicos sao instrumentos especializados que requerem estudos psicometricos refinados e compoem uma avaliacao psicologica, a qual nao se restringe exclusivamente a um ou outro teste.O CFP no seu papel de orgao fiscalizador, orientador e regulamentador da profissao, tem a responsabilidade de promover o debate entre as diferentes formas de concepcao e de contribuir para a construcao de diretrizes que possam orientar as praticas dos(a) psicologos(a).Brasilia, 18 de maio de 2012.CONSELHO FEDERAL DE PSICOLOGIARetirado de : http://www.pol.org.br/pol/cms/pol/noticias/noticia_120518_004.htmlAcesso em: 27 de maio de 2012
Nesse mes das "Criancas" vamos dizer NAO ao consumismo e incentivar a cultura e conhecimento nas nossas criancas!Sera que elas precisam mesmo de um brinquedo no dia 12 de outubro para serem mais felizes!? O importante e brincar e se divertir!"Quando brinca a crianca nutre sua vida interior, descobre sua vocacao e busca um sentido para a sua vida." (Nylse H.S.Cunha, 2007)Estou dizendo que as criancas nao precisam de brinquedos? NAO!Mas que, possivelmente, seu filho, sobrinho, afilhado, neto... ja possui brinquedos suficientes para se divertir. E eles sao muito importantes!"Os brinquedos sao parceiros silenciosos que desafiam a crianca possibilitando descobertas e estimulando a autoexpresao. E preciso haver tempo para eles, e espaco que assegure o sossego suficiente para que a crianca brinque e solte a sua imaginacao, inventando, sem medo de desgostar alguem ou ser punida. Onde possa brincar com seriedade." (Nylse H.S.Cunha, 2007)Agora, se forem dar presentes as criancas neste dia das criancas, sugiro que deem preferencia a brinquedos educativos e que estimulam o aprendizado e desenvolvimento, ou livros, que estimulam a criatividade e imaginacao.Crianca precisa tambem e, principalmente, de carinho, protecao basica, cuidado e incentivo moral, educacional e cultural!E LEMBRANDO: A responsabilidade de EDUCAR nossas criancas e dos PAIS! A Escola e responsavel por complementar as acoes da familia e levar conhecimento a elas.Segue aqui uma dica legal pra curtir esse mes com filhos , sobrinhos, afilhados e netos na Livraria Saraiva (Em SALVADOR-BA, se voce e de outra cidade, procure a Livraria Saraiva mais proxima e veja sua programacao)!Mais uma dica para se divertir com as criancas, e tambem, com entrada franca:Mais de 600 brinquedos populares serao expostos na Galeria do Patio na Caixa Cultural de Salvador de 3 de outubro a 4 de novembro. E a exposicao Brinquedos a Mao - Colecao Salua Chequer, uma realizacao da Trevo Producoes com patrocinio da Caixa e do Governo Federal. Confiram! ACONTECEU: Pra quem pensou algum dia em ter um bichinho de estimacao, essa e uma boa oportunidade de fazer o bem a si e a um animalzinho. O valor de adocao e simbolico, de apenas R$30,00, que sera doado para a Uniao de Protecao Animal em Salvador (UPAS). A Feira de adocao acontece no Salvador Shopping do dia 05 a 06 de outubro no Estacionamento L1. Para adotar, leve RG, CPF, comprovante de residencia e a taxa de doacao.O ITAU, atraves da Fundacao Itau Social, esta distribuindo uma colecao com tres livros no intuito de incentivar a leitura pra as criancas.Alguns bons motivos para voce ler para uma crianca:> Ler para uma crianca e um ato capaz de provocar efeitos muito positivos no seu desenvolvimento. >Quando um adulto le para uma crianca, oferece a ela acesso a cultura e a educacao. Alem disso, a leitura aproxima o adulto e a crianca e possibilita que compartilhem bons momentos.>Criancas que ouvem a leitura de historias aprendem melhor, desenvolvem a capacidade de se expressar e se comunicar com os outros.> Ao ouvir sua leitura, a crianca vai se familiarizando com a linguagem, construindo seu vocabulario e ampliando sua capacidade de compreender o mundo.Fonte:
Itau Crianca.Para pedir sua colecao gratuitamente e conhecer mais esse progeto, acesse: www.itau.com.br/itaucrianca/ Um otimo mes de outubro pra toda a galerinha!E lembre-se de alimentar a crianca dentro de voce!Existe a idade da infancia, mas, pra ser criancas nao ha idade! Faz bem pro corpo e pra alma!Referencias:CUNHA, N. H. S. Brinquedoteca: um mergulho no brincar. Editora A. 4a edicao. Sao Paulo, 2007.Livraria Saraiva. Programacao Outubro. Recebido via e-mail em 02 outubro 2012.Este Post sera modificado a cada dia de acordo com novas programacoes que forem surgindo, dicas e opcoes de lazer para a criancada, no mes de outubro.
com os ultimos comprovantes de votacao- 1 copia da carteira de identidade- 1 copia de CPF-1 copia de comprovante de residencia- 2 fotos 3x4 (recentes)-1 copia do titulo de reservista (Homens) OBS: OS DOCUMENTOS DEVEM ESTAR AUTENTICADOS OU ENTAO ACOMPANHADOS PELOS ORIGINAIS PARA SEREM AUTENTICADOS PELO CONSELHO NO ATO DA INSCRICAO.
Brother em que eu estava com muita ansiedade e usava Rivotril para entrar no ar", disse Pedro Bial em entrevista a revista Playboy. O remedio tem sido usado ate para cortar o efeito de outras drogas, segundo o psiquiatra Andre Gustavo Silva Costa, especialista em tratamento de dependentes quimicos. "Jovens tem tomado o Rivotril para cortar o efeito de drogas como cocaina. Eles querem dormir bem para conseguir trabalhar no dia seguinte", diz. O que e que o Rivotril tem?Mas que magica e essa? Quando somos pressionados, algumas areas do cerebro passam a trabalhar mais. Vem a ansiedade. O Rivotril age estimulando justamente os mecanismos que equilibram esse estado de tensao - inibindo o que estava funcionando demais. A pessoa passa a responder menos aos estimulos externos. Fica tranquila. Ainda que o bicho esteja pegando no trabalho, o casamento indo de mal a pior e as contas se acumulando na porta. E essa sensacao de paz que atrai tanta gente. Afinal, a ansiedade traz muito incomodo: suor, calafrios, insonia, taquicardia... "Muitas vezes o sofrimento se torna insuportavel. O remedio e valioso quando o paciente piora", diz Silva Costa. Para a carioca Bruna Paixao, de 32 anos, funcionou. "Um dia tomei uma bronca do meu chefe e fiquei pessima. So pensava nisso. Ai resolvi tomar Rivotril para dormir. Tinha uma caixa em casa, dada por um amigo medico. Assisti um pouco de TV, conversei com um amigo no telefone e fui ficando bem", diz. Justamente por trazer essa calma toda, o Rivotril nao e recomendado a qualquer um. Seu consumo por profissionais que tem de se manter ageis e em estado de alerta - como pilotos de aviao e operadores de maquinas, por exemplo - e desaconselhado por medicos. "O Rivotril da a falsa impressao de que a pessoa produz mais, mas a verdade e que o remedio so deixa mais calmo", diz Jose Carlos Galduroz, psiquiatra da Unifesp.Nao e so com o Rivotril que isso acontece. Os calmantes da familia dele - os chamados benzodiazepinicos - tem o mesmo papel. Sao remedios como Lexotan, Diazepam e Lorax. Em parte, oRivotril ficou famoso ao pegar carona na onda dos "benzo". Eles surgiram na decada de 1950, e logo viraram os substitutos para os barbituricos, como o Gardenal. Os barbituricos tem indicacao semelhante a dos benzo. Mas sao mais perigosos: a linha entre a dosagem indicada para o tratamento e aquela considerada toxica e muito tenue. A mais famosa vitima dos excessos de barbituricos foi Marylin Monroe (embora haja duvidas sobre o envenenamento acidental da atriz). Quando surgiram os benzodiazepinicos, o mundo achou um combate mais seguro a ansiedade. "Uma overdose de remedios como o Rivotril e praticamente impossivel", diz Saadeh, da USP. E verdade, o Rivotril tem berco, vem de uma familia benquista pelos medicos. Isso ja garante uma popularidade. Mas ele tem uma vantagem extra em relacao aos parentes. Seu tempo de acao e de, em media, 18 horas no organismo, entre o inicio do relaxamento, o pico do efeito e a saida do corpo. E o que os medicos chamam de
meia-vida. "A meia-vida do Rivotril e uma das mais confortaveis para o paciente, porque fica no meio-termo em relacao aos outros remedios para a ansiedade e facilita a adaptacao", diz Saadeh. Na pratica, esse meio-termo significa que o efeito do Rivotril nao termina nem cedo demais - o que poderia fazer o paciente acordar de uma noite de sono ja ansioso - nem tarde demais - o que nao prolonga a sedacao por um periodo maior que o desejado.No Brasil, o Rivotril tem ainda outra vantagem importante. Repare: somos os maiores consumidores mundiais do remedio, mas estamos apenas na 51a colocacao na lista global de consumo de benzodiazepinicos. Ou seja: o mundo consome muitos benzo, nos consumimos muito Rivotril. Por que? Por causa do preco. Uma caixa de Rivotril com 30 comprimidos (considerando a versao de 0,5 miligrama) custa em torno de R$ 8. O principal concorrente, o Frontal, da Pfizer, custa cerca de R$ 29. Tudo isso faz o pessoal se esquecer da tarja preta do remedio. Mas ela esta la por um motivo, e claro. E esse motivo e o risco de dependencia. O risco e o mesmo visto em outros benzodiazepinicos. Sao dois, alias. O de dependencia quimica e o de dependencia psicologica. Na quimica, o processo e parecido com o gerado por drogas como alcool e cocaina. O uso prolongado torna o cerebro dependente daquela substancia para funcionar corretamente. A outra dependencia e a psicologica. A pessoa ate para de tomar o remedio, mas mantem uma caixa sempre no bolso como precaucao. "Cerca de 80% das pessoas que usam benzodiazepinicos ficam dependentes em 2 ou 3 meses de uso", diz Anthony Wong, diretor do Centro de Assistencia Toxicologica do Hospital das Clinicas, de Sao Paulo. "E a maioria tem sidrome de abstinencia se o remedio for tirado de uma hora para outra."Em casos mais graves, a abstinencia pode levar o paciente a uma internacao. A pessoa pode ver, ouvir e sentir coisas que nao existem, apresentar delirios (como ser perseguida por extraterrestres), agitacao, depressao, apatia, entre outros sintomas. E para cortar a dependencia? "O paciente precisa querer parar. Ha drogas que tratam os sintomas da abstinencia em no maximo 4 semanas", afirma Carlo Hubner, da PUC. Livrar-se do Rivotril e duro porque e preciso enfrentar todos os fantasmas de que o paciente queria se livrar quando buscou o remedio. Afinal, o remedio so esconde os problemas. Eles continuarao la, a espera de solucao. O verdadeiro adeus e o momento em que se aprende a lidar com a ansiedade. Sozinho. Ou talvez com uma passadinha rapida na praia. Pensando no namorado. Ou com a ajuda daquela lasanha (bem gorda).Para saber mais Goodman & GilmanLaurence Brunton, John Lazo, Keith Parker, Artmed, 2010.