pior de tudo: nao tem proteinas, nem gorduras, nem minerais, nem vitaminas, so hidrato de carbono refinado, que pressiona o pancreas. Seu PH e 2.1 ou seja, altamente acidificante# Carnes - todas# Leite de vaca e todos os seus derivados - queijos, requeijao, iogurtes, etc.# Sal refinado# Farinha refinada e todos os seus derivados - massas, bolos, biscoitos, etc.# Produtos de padaria - a maioria contem gordura sagurada, margarina, sal, acucar e conservantes# Margarinas # Refrigerantes # Cafeina - cafe, chas pretos, chocolate# Alcool # Tabaco # Remedios, antibioticos # Qualquer alimento cozido - o cozimento elimina o oxigenio e o trasforma em acido - inclusive as verduras cozidas. # Tudo que contenha conservantes, corantes, aromatizantes, estabilizantes, etc. Enfim: todos os alimentos enlatados e industrializados. Constantemente o sangue se encontra autorregulando-se para nao cair em acidez metabolica, desta forma garantindo o bom funcionamento celular, otimizando o metabolismo. O organismo DEVERIAobter dos alimentos, as bases (minerais) para neutralizar a acidez do sangue na metabolizacao, porem todos os alimentos ja citados, contribuem muito pouco, e em contrapartida, desmineralizam o organismo (sobretudo os refinados). Ha que se levar em conta que no estilo de vida moderno, estes alimentos sao consumidos pelo menos 3 vezes por dia, os 365 dias do ano!!! Curiosamente, todos estes alimentos citados, sao ANTIFISIOLOGICOS!!...Nosso organismo nao foi projetado para digerir toda essa porcaria!!! Alimentos Alcalinizantes #Todas as verduras cruas(algumas sao acidas ao paladar, porem dentro do organismo tem reacao alcalinizante, outras sao levemente acidificantes porem trazem consigo as bases necessarias para seu correto equilibrio); cruas produzem oxigenio, cozidas nao. #Frutas, igualmente as verduras. Por exemplo: o limao tem um PH aproximado de 2.2, porem dentro do organismo tem um efeito altamente alcalinizante (quem sabe o mais poderoso de todos). Nao se deixe enganar pelo seu gosto acido, ok? As frutas produzem quantidades saudaveis de oxigenio!#Sementes: alem de todos os seus beneficios, sao altamente alcalinizantes, como por exemplo as amendoas. # Cereais integrais: O unico cereal integral alcalinizante e o milho, todos os demais sao ligeiramente acidificantes, porem muito saudaveis!.. Lembre-se que nossa alimentacao ideal necessita de uma porcentagem de acidez (saudavel). Todos os cereais devem ser consumidos cozidos. # O mel e altamente alcalinizante.# A clorofila das plantas (de qualquer planta) e altamente alcalinizante (sobretudo a aloe vera, mais conhecida como babosa).# A agua e importantissima para a producao de oxigenio. "A desidratacao cronica e o estressante principal do corpo e a raiz da maior parte de todas as enfermidades degenerativas", afirma o Dr. Feydoon Batmanghelidj.#O exercicio oxigena todo teu organismo, o sedentarismo o desgasta. Nao e preciso dizer mais nada, nao e? O Doutor George w. Crile, de Cleverand, um dos cirurgioes mais importantes do mundo declara abertamente: Todas as mortes mal chamadas "naturais", nao sao mais que o ponto terminal de uma saturacao de acidos no organismo. Como dito anteriormente, e totalmente impossivel que um cancer prolifere em uma pessoa que libera seu corpo da acidez, nutrindo-se com alimentos que produzam reacoes metabolicas alcalinas e aumentando o consumo de agua pura; e que por sua vez, evita os alimentos