Porque se cansam as veias Factores que favorecem Quais os sinais? Doencas Venosas Tratamentos Outros cuidadosAs veias sao responsaveis pelo transporte do sangue de volta para o coracao e para os pulmoes. As paredes das veias sao mais finas do que a das arterias, pois nao tem que resistir a tanta pressao sanguinea e tem valvulas para evitar que o sangue volte para tras. Alem da funcao transportadora as veias sao importantes para a regulacao da temperatura corporal, contraindo ou dilatando para acumular menos ou mais sangue que e arrefecido a superficie.Nas pernas as veias estao a superficie e confluem em veias mais profundas que fazem a ligacao ao coracao. Para levar de volta ao coracao o sangue e bombeado com a ajuda muscular. Alem disso, existe ao longo das veias valvulas que evitam que o sangue volte para tras. Porque se cansam as veias?Como resultado de varios factores as veias deixam de funcionar correctamente e nao conseguem transportar eficientemente o sangue para o coracao, o sangue flui para traz, as veias superficiais dilatam, formando veias varicosas, que nao voltam ao estado normal.Factores que favorecem o aparecimento de varizes: Estar de pe muito tempo seguido; Uso de saltos altos; Paralisia; Modo de vida sedentario (falta de exercicio fisico); Alguns desportos violentos (levantamento de pesos); Predisposicao genetica; Factores hormonais; Abuso de alcool; Tabaco; Calor, Gravidez; Obesidade; Uso de roupa apertada; Cruzar as pernas por periodos longos.Quais os sinais? Quando surgem inchacos ou veias salientes ja esta num estado avancado de doenca venosa. Mas esta podera ser detectado num estado mais precoce.Avalie se tem doenca venosa respondendo as seguintes questoes. Assinale o grau que se aplica a cada questao: Questionario: Nunca (1) - Ocasional(2,2) - Regular (2,5) - Frequente(3,6) - Sempre(3,8)1. Sente dores nos tornozelos ou nas pernas? 1.2. Sente os pes ou as pernas inchadas ao fim do dia? Sente as seguintes queixas: dor, caibras, inchaco ou sensacao de peso nas pernas, agravada:3. quando permanece muito tempo de pe ou sentado (a)? 4. quando viaja de carro ou de aviao? Devido a queixas como: dor, caibras, inchaco ou sensacao de peso nas pernas, sente:5. limitacao fisica no seu dia-a-dia? 6. dificuldades em dormir? 7. limitacao fisica para as actividades sociais? 8. dificuldade em realizar tarefas domesticas? 9. limitacao fisica para a pratica de desporto? 10. nervosismo, fadiga, ansiedade, pouca vontade de sair de casa? Analise dos Resultados:0 a 22 pontos: Provavelmente nao tem qualquer problema venoso. 23 a 35 pontos: Muito provavelmente ja tem problemas venosos que podem afectar gravemente a sua qualidade de vida. Deve informar o medico sobre os sintomas para que ele possa avaliar a situacao.Mais de 36 pontos: Tem, com certeza, um problema venoso que ja afecta a sua qualidade de vida. Va ao medico para que ele diagnostique o problema e inicie o tratamento adequado. Podera ir a um medico da especialidade.Que doencas venosas existem?Derrames: Pequenos vasos a superficie da pele. Nao causam dor, mas sao inesteticos. Sao um sinal para a existencia de veias varicosas por baixo. Veias varicosas (Varizes): As veias dilatam-se e as valvulas nao