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Oi, pessoas!! to mega sumida! muita coisa acontecendo tudo junto e misturado!! ssrsrs...Coisas super mega hiper boas (casamento pro ano que vem - iupiiiii) e outras nem bem tristinhas (meu paizinho hospitalizado ha mais de um mes)... Mas tudo se resolve ne!! So precisamos nao desanimar.Entauuuumm, considerando que ano que vem promete fortes emocoes e muita correria... a vidinha da Claudinha vai ficar bastante animada!! Haja folego!!E pra relaxar um "cadinho": fotchenha dos meus pets, Filo e Zulu, pescando por ai um dia desses...Bju bju no coracoazinho de vcs!! Alow,pessoas amadas...Jaque retomamos nossa conversa falando de dieta, guerra contra o peso,etc etc... vou aproveitar o gancho para fazer uma critica sobre aimprensa extremamente sensacionalista quando o assunto e estetica epadroes de beleza.Viagora cedo uma materia sobre a Winona Ryder (aqui), falando horroresda pobre porque acharam que ela estava muito magra e bla bla bla. Ok ok... tambemnao gosto do aspecto magrelo-palido-desnutrido, mas acho que aimprensa muitas vezes prega uma coisa e depois joga pedra naquelamesma vitrine que idolatrou... ja eu explico ...Apropria materia traz uma possivel explicacao, ja que agarota e atriz, esta filmando, estava no set de filmagem... quemnos garante que essa magrelice toda nao seja em funcao desua personagem? Alem do que, ela sempreeee foi magrinha e pra quemsempre foi magrinha qualquer 2 miseros quilinhos a menos faz umaenorme diferenca.Ta...agora vamos ao outro extremo. Um tempo desses vimos o maior bafafaem cima da fooooofa da Hilary Duff aqui,dizendo que estava uma vacahorrorosa muito acima do peso! Massacraram a coitada e escolheram adedo os piores angulos para ilustrar isso. Agora,vamos la: a gata tinha acabado de parir, a pessoa e humana(redundante, mas e pra gravar), nem todo mundo e magro e lindo semprecisar esforco nenhum e nem todo mundo esta disposto a ficar emfuncao do corpo 24 horas por dia os 7 dias da semana, imagine numcontexto de gravidez e considere que segredo de casa so baratasabe. Acho essa mocinha uma graca, adoro seus filmes e acheisuper corajosa a exposicao que ela fez quanto ao peso, a insatisfacaocom o corpo cheinho, o sacrificio para retomar a silhueta de antes eo melhor de tudo: deixar bem claro que isso, para a maioria daspessoas, demanda um tempo consideravel e muita disciplina.Aivoces leram tudo isso e estao ai achando que eu to enchendolinguica (na minha dieta nem pode linguicinha ai ai cabeca degordo e fogo ha ha ha), mas vamos a moral da historia:Opovo vai falar mal sempre!!! Se ta gorda e porque e desleixada,nao se cuida, so come besteira, e preguicosa, se ta magra ta doente, ta com bulimia/anorexia, ta drogada-jogada-prostituindo com problema". Alias como diria um colega meu detrabalho: esse povo que faz essas criticas deve ser tudoenrustido, bando de invejosos que nao consegue fazer um elogio.Resumoda opera: faca o melhor por voce sempre! E so por voce! Achovalido e necessario o sacrificio para alcancar um corpo legal!Mas tudo com moderacao e respeitando os seus limites e mais queisso, respeitando a si mesma!! Afinal o mesmo padrao de corpo quefica lindo da Sabrina Sato vai me deixar com jeito de robocop ou
eu, simplesmente por uma questao de genetica, jamais chegarei aquelecoxao tonus muscular todo.Cada um e cada um, cada qual no seu cada qual!Temossempre que ter em mente uma coisa so: Felicidade!!!!! A unicapessoa que precisa estar plenamente satisfeita com seu corpo e voce,seja ele mais cheinho ou mais magrinho ou mais durinho ou tudomolinho, nao faz diferenca de estivermos de bem com vida (e com saude, ne gente, por favor!). Naoe!?!?!Porhoje e so, pessoal!!!bjbj
Aqui na minha terrinha, o clima hj esta mto gostosinho: mta chuva, tempo bem fechado, fresquinho pra dedeu (e q aqui e seeempre muito calor).Assim e batata!!! Os pensamentos obesos invadem meu ser: dia bom pra chocolate quente, sopinha cremosa, picadinho, bolo fresquinho, macarrao cheio de coisinhas....Dai lembro disso e da dieta, da academia e de quanto gasto e quanto como srsrs... e mesmo fico procurando receitchenhas! arf! srsrsVasculhando os blogs por ai achei (aqui oh: http://mileumacoisasdanilda.blogspot.com) esse texto que e a conversa de duas amigas, e que eu desejei de todo meu ser que seja realidade um dia!!Num domingo ideal...- Oi Abiga!- Oi, acabei de voltar da caminhada, que tal irmos comer aquela salada agora? Ta a fim?!- Voce e louca, salada?!!! Dese jeito nao adianta nada malhar a semana inteira.- A gente tem que ser feliz de vez em quando, senao, nao faz sentido sofrer para manter a forma. Vai... Vamos almocar comigo!- Tudo bem, mas eu vou ficar com uma inocente lasanha, refrigerante e cup cake de sobremesa. E voce, ve se nao exagera e pede gelatina, por que ai, nao ha dieta q aguente.Sonhei, sonhar P-O-O-O-O-D-E...bjus enormes para todo mundo, desejo uma segunda-feira maravilhosa e uma semana deliciosa!!=) Eu tambem quero baloes... e tambem quero beijinhos...(aqui oh: http://www.noivaseetc.com/page/4/)Mergulhada e encantanda pelo mundo dos casamentos!bjusss!!!PS: Vem mais por ai! Gente, sera que so eu sou assim: quando coloco uma coisa na cabeca - arf - ng me aguenta! Que diga o amorzao (e que me aguenta ne - sorte a minha - srssr)!Entao... dai acontece que na minha vidinha a fase e de coisas pra casa (que esta em fase de organizacao, afinal sou recem tudo: de dona de casa a namorido!)... Dae, vasculho milhoes de lugares na internet e na rua e, clarooooo, acho um bocado de coisas mega legais!Mas, eis que surge um grave problema: sofro de incompatibilidade entre meu "dedo escolhedor" e o bolso!! kkkkkOu seja, sempre (eu disse sempre) gosto, aponto, pego, escolho (...) o que tem mais caro no lugar (e eh sem querer)!Dai, fico esperando o dia em que isso se resolva (de preferencia que o bolso se ajuste ao dedo e nao o contrario - hehehe).Mas pessoas, ha salvacao! Pois podemos fazer, desde que com algum talento (coisa que ainda nao despertei), coisas super legais em casa com reaproveitamento, ideias... E tudo isso esta nos planos da vidinha... vou colocando por aqui a medida das execucoes e faco logo logo uma lista dos sites e blogs pra gente compartilhar!entao ta entao... to nessa vidinha (booooa demaiiiisss)bju bju!!=) Olapessoas!!Maisuma vez aqui estou eu pedindo desculpas, as voces e a mim mesma,pela ausencia!! Eu juuuuro que gostaria muito de manter meubloguinho super atualizado pra poder compartilhar tanta coisa legalque a vida nos presenteia com todo mundo. Mas os compromissos queassumimos, ate sem dar conta disso, as vezes nos engolem e quandonos damos conta ... BUUUmm... estamos no meio de milhoes de coisaspra fazer e nos sentimos enlouquecidas. E pra piorar, nessa mesmahora enxergamos o quanto temos sido relapsas com nos mesmas.Eisso ai... comeca o
chororo: to gorda, minha pele ta feia, meucabelo ta horrivel... e do dia pra noite queremos colocar tudo emordem: Vou voltar pra academia, fazer minha limpeza de peleregularmente, ajeitar meu cabelo (talvez mudar o corte ? A cor??) eCOMECAR A DIETA...Nomeu caso, por enquanto so consegui comecar a dieta (e isso foiontem)... resume-se a uma dieta de baixo carboidrato em que a fasemais restritiva durara 40 dias e eu preciso eliminar 10 obesosquilos (antes de que alguem venha me chamar de extremista e talz,adianto: a dieta tem acompanhamento medico, ok!?).Eo desespero deve-se ao fato de que dia 28 dezembro estarei napraia... sentiram o drama!?!Poise, por enquanto (digo essa semana) so esta operante a dieta, massemana que vem pretendo retornar a atividade fisica (amei dokickbox) e vou pesquisar alguns desses tratamentos para acelerar oprocesso de emagrecimento e tonificacao.Epor fim, tomar vergonha na minha cara e nao fazer mais isso comigomesma!!Porhoje e so pessoal!!!
Tem dias que a unica vontade e de lembrar o que foi tao bom, mas nao volta mais... tem dias que toda saudade do mundo parece caber dentro do coracao.Tem dias, dias como o dia de hoje, que tornam a palavra lembranca sinonimo de dor!Dias em que a saudade machuca a carne, esmigalha o coracao...Tem dias que apenas recordacoes boas vem a mente e no instante em o coracao quer alegrar-se, vem a lembranca de nao poder sentir mais aquele abraco, aquele beijo tao doce, aquelas maos - que mesmo cansadas do trabalho de uma vida toda - jamais negaram um afago...E fica a saudade... saudade de quem se foi e deixou um amor enorme.Saudade do meu pai... Oi, pessoas!! To sem inspiracao nenhuma!! srsrsr... acho q deve ser esse o motivo do sumico!Isso e um zilhao de coisas que eu deveria fazer, organizar, mudar de lugar e tambem nao acho a inspiracao - srsrsrs... mas isso deve ser preguica (ops!!)...Dai acaba que nao nem uma coisa nem as muitas outras! rsrsrsrsTomara que isso passe! Uma fase mega corrida chegando por ai e quero estar com tudo prontinho ... dentro do que posso... pra receber bem pessoas mto queridas!! Sogro, sogra e cunhados para as comemoracoes da formatura do principo (eeeebaa)... Pois eh... dai vcs tem a nocao da responsa da pessoa que vos fala!! E nada de inspiracao! Pelo jeito vai ter que ser na marra mesmo! heheheBju grande!To devendo coisas legais aqui pra gente neh... tah tudo tao pobrinhoooo... arf arfbju bju Pessoas... preciso compartilhar acabei de chegar da academia, a primeira aula de RPM da minha vidinha (sedentaria ate pouco tempo atras). Quase morri, mas (PASMEMMM) eu adorei! Alias, eu gosto de academia mas tem alguma outra energia que faz ter mais vontade de ficar em casa aconchegada no colo do principo do que levantar e ir pra la mandar a pochete (aquela barriguinha que mais parece uma manta de bacon) pro espaco.Acontece que eu sou totalmente sem glamour pra fazer exercicios! E serio, tem gente que parece que nem transpira ne!?! Que vai arrumadinha (o), com roupa combinadinha e tudo! Eu (ahahhah) escolho a mais confortavel e camuflada possivel, porque ja bastam minhas bochechas pra chamar atencao! Siiimmm, as bochechas e nao e so porque sao rechunchudinhas nao e que eu fico vermelha, muuuuuito vermelha ao menor esforco, fico quase roxa e sem sangue na boca! KkkkConfidencias a parte, eu confesso e necessario sair da vidinha pacata que mata! Siiim, o sedentarismo mata! Adoece a alma e o corpo! Exercite-se! Se detesssta academia (apesar de que eu acho bobagem pois nos adaptamos a tudo!) caminhe, de uma volta no seu bairro despreocupada, alongue-se pela manha na cama mesmo, ande de bicicleta, leve os pets pra passear no parque ou na rua (ei, pessoa, mas nao esquece levar saquinho pra coletar as caquinhas eca!), dispense o elevador uma vez ao dia va de escadas pelos menos tres andares.Mude alguns habitos preguicosos e voce vera os beneficios na sua qualidade de vida!Sacode ai a sua vidinha, o corpitcho agradece!Bjks! A
pedido do ASA, a Federacao Alagoana de Futebol (FAF) antecipou o Classico do Interior, entre o Alvinegro e o CSE. O duelo acontece nesta terca-feira (24), as 20h30, no Estadio Municipal, em Arapiraca.A arbitragem da partida, valida pela 4a rodada do Campeonato Alagoano, ja esta definida. Ricardo Laranjeira (FAF) sera o dono do apito. Como auxiliares, ficarao Otavio Correia Neto (CBF) e Esdras Mariano de Lima (FAF). Rafael Salgueiro (FAF) sera o quarto arbitro, sendo assessorado por Alton Olimpio (FAF).O ASA tem quatro pontos em tres jogos, e aparece em 6o na tabua de classificacao, enquanto o CSE e o 3o, com seis pontos.
Foi suado, mas para o ASA o que valeu foram os tres pontos. O alvinegro venceu o CSE, na noite desta terca-feira (24), por 1 x 0, no Classico do Interior realizado no Estadio Municipal, em Arapiraca.O unico gol da partida foi marcado por Sidnei, que colocou contra a propria rede, ainda no primeiro tempo. O resultado deixou o ASA, pelo menos temporariamente, em terceiro na tabela, com sete pontos. O CSE caiu para quinto lugar, devido ao saldo de gols.A primeira etapa nao teve muitas emocoes, mas foi marcada pela saida antecipada do volante Audalio, que se machucou durante a partida e deu lugar para Jorginho.O CSE tentou abrir o placar e seu melhor lance de perigo foi com o artilheiro Tulio Maravilha, que tentou um chute de primeira e a bola passou perto do gol. Mas quem marcou foi o ASA. Em jogada de Lucio Maranhao, Henri dividiu a cabecada com o zagueiro Sidnei, que colocou contra o proprio gol.Na etapa final, as duas equipes melhoraram e criaram boas jogadas, deixando o jogo mais movimentado. O ASA chegou a marcar com Lucio Maranhao, mas a arbitragem anulou por impedimento.A vitoria no classico, mesmo apertada, deu moral ao elenco do ASA, que visa agora o CRB, no proximo sabado (28), no Estadio Rei Pele. O CSE recebe o Corinthians, no domingo, no Juca Sampaio. Apos o empate do ultimo sabado, o ASA espera o apoio de seu torcedor em mais uma partida dentro de casa. O time alvinegro vai enfrentar o CSE nesta terca-feira (24), em Arapiraca. O classico do interior, como e chamado o duelo dos dois times, sera mais uma chance para o alvinegro arapiraquense apagar a ma impressao deixada nos primeiros jogos do campeonato.Os ingressos para as arquibancadas inferiores terao a promocao da casadinha. Assim, o torcedor que comprar um ingresso levara outro gratis. O preco dos ingressos das inferiores sera de R$ 20.As arquibancadas superiores terao o valor de R$ 40, mas quem comprar os ingressos antecipadamente, ate 19h, pagara a metade do preco R$ 20.ASA e CSE entram em campo nesta terca-feira (24), as 20h30, no estadio Coaracy da Mata Fonseca. A partida sera valida pela 4a rodada do Campeonato Alagoano.PREPARACAOSem tempo para pensar no empate diante do Penedense, no ultimo sabado, o elenco alvinegro iniciou na manha de hoje a preparacao para o jogo diante do CSE, que sera realizado nesta terca-feira (24).A movimentacao foi feita no Campo da Casal, em Arapiraca. Os atletas que nao participaram ou entraram no decorrer do jogo de sabado realizaram um trabalho tecnico. Os outros jogadores realizaram treinamentos fisicos sob o comando do preparador fisico Luiz Paulo Bustamante.Os meias Thales e Didira ficaram de fora dos treinos. Thales ficou resolvendo sua situacao com a direcao alvinegra, e Didira nao pode participar por causa de uma pancada em seu tornozelo esquerdo.Ainda na tarde de hoje, o tecnico Leocir DallAstra realizara um coletivo no Fumeirao, e logo depois ira relacionar os 18 jogadores que ficarao a sua disposicao para enfrentar o CSE. ASA 2 x 2 Penedense Foto: ASA/Click ArapiracaO clima
nao e dos melhores no ASA. Como se nao bastasse as ultimas apresentacoes e a reuniao da diretoria, cobrando empenho dos atletas, o time recebeu o Penedense no Municipal e nao passou de um empate em 2 a 2, onde a equipe ribeirinha passou boa parte do jogo a frente do placar. No final, um resultado que promete aumentar ainda mais o clima tenso na equipe.O JOGOPressionado pelos ultimas apresentacoes irregulares, o ASA entrou em campo para buscar a vitoria contra o time lanterna do Campeonato Alagoano, o Penedense. Mas, quem imaginou um jogo facil, se enganou redondamente com uma atuacao surpreendente do time visitante e limitada da equipe alvinegra, atual campea alagoana.Com todas essas dificuldades, o ASA nao conseguiu marcar, mas tambem nao foi surpreendido pelo Penedense na primeira etapa do jogo. No entanto, o segundo tempo viria e a historia seria diferente.2o - TEMPOCom a bola rolando para a segunda etapa, o time ribeirinho partiu para cima e logo abriu o placar do jogo. Aos 13 minutos, o volante Jean, em jogada rapida do time alvi-rubro, balancou as redes alvinegras.Depois do gol, iniciou-se uma sequencia de jogadas que viriam movimentar a partida, mas sem muita festa da equipe da casa. Aos 15 minutos, o artilheiro Lucio Maranhao deixou a sua marca, empatando o jogo.Nos dez minutos seguintes, mais emocao. Primeiro, o Penedense passou novamente a frente do placar com Branquinho, aos 18 minutos. Dois minutos depois, uma penalidade para o ASA e na cobranca, ele, o novo homem gol do alvinegro, Lucio Maranhao mais uma vez empata e decreta o resultado final do jogo.Na proxima rodada, o ASA enfrenta o CSE em jogo antecipado, na cidade de Arapiraca. Na quarta, o Penedense recebe o CRB no estadio Alfredo Leahy.
Autor dos dois gols no empate com o Penedense, o atacante Lucio Maranhao reconheceu as falhas do setor ofensivo na hora das finalizacoes. Ao sair de campo, o atleta lamentou as chances desperdicadas pelo time, mas ressaltou a forca de vontade da equipe para buscar a vitoria, que infelizmente nao aconteceu.Nosso time lutou ate o final, sei que nos erramos ali, mas nao podemos errar. Nos temos que trabalhar agora e nao errar novamente, pois o time que vai ganhando vai se distanciando e o time que empata vai ficando pra tras, falou Lucio Maranhao.Sobre as finalizacoes, o atleta falou de seus lances: Eu tive varias oportunidades, mas infelizmente o zagueiro deles foi feliz e travou. Mas agora vou trabalhar e levantar a cabeca, finalizou o jogador. Apos o empate do ultimo sabado, o ASA espera o apoio de seu torcedor em mais uma partida dentro de casa. O time alvinegro vai enfrentar o CSE nesta terca-feira (24), em Arapiraca. O classico do interior, como e chamado o duelo dos dois times, sera mais uma chance para o alvinegro arapiraquense apagar a ma impressao deixada nos primeiros jogos do campeonato.Os ingressos para as arquibancadas inferiores terao a promocao da casadinha. Assim, o torcedor que comprar um ingresso levara outro gratis. O preco dos ingressos das inferiores sera de R$ 20.As arquibancadas superiores terao o valor de R$ 40, mas quem comprar os ingressos antecipadamente, ate 19h, pagara a metade do preco R$ 20.ASA e CSE entram em campo nesta terca-feira (24), as 20h30, no estadio Coaracy da Mata Fonseca. A partida sera valida pela 4a rodada do Campeonato Alagoano. Em um jogo considerado um fiasco pela imprensa esportiva, ASA e Penedense ainda conseguiram balancar as redes quatro vezes, no empate de 2x2, na tarde deste sabado (21), no Estadio Coaracy da Mata Fonseca, em Arapiraca. O ASA tentou, mas nao conseguiu esquecer a goleada sofrida contra o Corinthians, por 4x1.Na metade do primeiro tempo, debaixo de muita chuva, o Fantasma sumiu do jogo. O Penedense conseguiu um melhor dominio de bola, mas na primeira etapa quem marcou foi o ASA, com Lucio Maranhao, aos 20 minutos: 1x0.No segundo tempo, o Penedense consegue o empate com Jean, aos 13 minutos, e cinco minutos depois o time ribeirinho consegue a virada com Branquinho. Penedense: 2x1.A esperanca de vitoria do ate entao lanterna foi por agua abaixo. Lucio Maranhao, de penalti, empatou para o ASA, aos 20 minuto. 2x2.O resultado deixou a torcida alvinegra insatisfeita, que acabou vaiando o time. Com o 2x2, o ASA fica na 4a colocacao, e o Penedense sai da lanterna e agora e o penultimo. Ambos podem cair de posicao, dependendo dos jogos deste domingo entre Sport x Coruripe e CSE x CEO. ASA 1 x 0 CSE Foto: ASA/Click ArapiracaNo classico do interior, onde estavam presentes dois dos artilheiros do Campeonato Alagoano, o unico gol da partida foi contra. Com o desfalque de Didira, que nao pode entrar em campo por estar machucado, a vaga ficou com o jovem Valdivia, que nao deixou a desejar. O time da casa
comecou pressionando o tricolor palmeirense e praticamente dominou o primeiro tempo no primeiro classico do ano, mas os torcedores viram um jogo equilibrado na segunda etapa.1o TEMPOJa aos tres minutos, em lance com Henri e Chiquinho, o ASA chegou muito bem a zaga do CSE. Na sequencia ,Marcelo Costa mandou a bola na parte superior, e depois foi a vez de Edson Veneno ter sua oportunidade, mas tambem foi desperdicada.Ainda no primeiro tempo, o ASA mandou duas bolas na trave. Uma com Augusto, que cabeceou a bola e acertou o travessao, e outra com Valdivia, que acertou a trave apos cobranca de escanteio cobrada pelo time alvinegro.O primeiro tempo ainda contou com um penalti a favor do ASA, mas o arbitro Jose Ricardo Laranjeiras nao marcou. O alvinegro ainda teve a saida de Audalio, que se contundiu e deu lugar a Jorginho. O CSE ainda teve a oportunidade de abrir o placar no Fumeirao, mas a bola apenas passou perto da trave.O primeiro gol da partida foi contra. O gol aconteceu aos 33 minutos, quando o nigeriano Henry cabecou e a bola desviou no zagueiro Sidney, do CSE. Com o ASA sempre superior, Tulio Maravilha ainda tentou deixar o seu, mas a torcida alvinegra recebeu o atacante com vaias.2o TEMPOO segundo tempo comecou mais equilibrado. Aos 9 minutos, o CSE chegou com Paulo Vitor chutando em direcao ao gol do ASA e quase conseguiu o gol de empate, pois a bola passou raspando a pequena area do time alvinegro.O time de Palmeira dos Indios continuou insistindo no gol de empate, enquanto o ASA ficava apenas olhando as tentativas do CSE. O jogo seguiu com oportunidades para os dois times, mas o CSE ja demonstrava uma posicao diferente que a mostrada no primeiro tempo.Quando o ASA teve a chance de ampliar o placar, aos 28 minutos, Valdivia perdeu uma grande oportunidade. Logo depois, quando o alvinegro chegaria ao segundo gol, o arbitro assistente marcou impedimento e anulou o gol de Lucio Maranhao.O jogo seguiu corrido e o arbitro Jose Ricardo Laranjeiras deu tres minutos de acrescimo. Com pouco tempo para o fim do jogo, o CSE continuou partindo em busca do empate, mas a zaga alvinegra conseguiu segurar o ataque tricolor e o classico do interior terminou com a suada vitoria do ASA por 1 a 0.Agora, ASA tem mais um desafio no proximo sabado (28), quando vai enfrentar o CRB no estadio Rei Pele. Ja o CSE, enfrentara o Corinthians-AL, no estadio Juca Sampaio, em Palmeira dos Indios.Fonte: Minuto Arapiraca