BIREME e LILACS dos anos de 1995 a 2005.IntroducaoDevido a grande incapacidade que a instabilidade femoro-patelar provoca no paciente, seja para o desenvolvimento da pratica esportiva e mesmo em suas atividades diarias, o tratamento dessa patologia e motivo de grande interesse.JustificativaOs altos indices de resultados insatisfatorios apos os procedimentos cirurgicos e o grande potencial iatrogenico fazem do tratamento conservador uma alternativa promissora. MetodosEvidencias clinicas mostram que os musculos podem ter um treinamento especifico para alinhar a patela, pois apresentam diferencas anatomicas, funcionais, histoquimicas e tambem no padrao de inervacao. Treinamentos regulares e continuos produzirao efeitos que sao beneficos e duradouros. O Biofeedback pode ser aplicado sobre Vasto Medial Obliquo durante o programa de exercicios para melhorar inicialmente seu tempo de tensao e mais tarde a duracao de sua tensao.ConclusaoConcluimos que os exercicios mais indicados para tratamento da instabilidade femoro-patelar sao: Alongamento de isquitibiais, gastrocnemios, quadriceps, retinacula lateral da patela. Exercicios de Step posterior a 45o, Step anterior a 75o, extensao isometrica de joelho a 90o.A partir desta revisao sugere-se um protocolo a ser pesquisado futuramente em ensaios clinicos randomizados: Step posterior a 45o de elevacao, Step anterior com flexao de joelho a 75o, Agachamento em isometria a 90o na parede, Agachamento em barra fixa ate 60o de flexao de joelho, Agachamento antero/posterior, Cadeira extensora isometrica a 90o de extensao, Cadeira adutora de coxa, Dorsi-flexao com inversao de tornozelo, Postura de Trendelemburg isometrica, Alongamento do retinaculo lateral da patela, Alongamento de isquitibiais, tensor da fascia lata, quadriceps, gastrocnemio, gluteo, rotadores internos de coxa, rotadores externos de coxa, adutores de coxa, abdutores de coxa.IntroducaoO mau alinhamento do aparelho extensor e um problema comum na pratica ortopedica, sendo causa de instabilidade e dor na regiao anterior do joelho, acometendo, principalmente pacientes do sexo feminino. A dor Patelo-Femural e uma deficiencia comum que afeta um em cada quatro individuos da populacao em geral.Devido a grande incapacidade que a instabilidade da articulacao femoropatelar provoca no paciente, seja para o desenvolvimento da pratica esportiva e mesmo em suas atividades diarias, o tratamento dessa patologia e motivo de grande interesse (1).Dentre as causas que levam a instabilidade da femoropatelar, podemos citar o aumento do angulo Q, a hipoplasia da troclea, fazendo com que diminua a contencao da patela, hipotrofia ou diminuicao de forca do vasto medial, com prevalencia relativa do vasto lateral, malformacao da patela, genu recurvatum, torcao tibial (2), mecanica anormal dos membros inferiores, insuficiencia do Vasto Medial Obliquo(3), torcao femoral, joelho valgo, hipoplasia condilar femoral e frouxidao ligamentar sao fatores extrinsecos ao quadriceps (4).O fator infrapatelar mais comum e a lateralizacao da tuberosidade anterior da tibia associada a rotacao externa da perna. Seu principal sintoma e a dor difusa na regiao anterior do joelho ou retropatelar cujos efeitos causam prejuizos funcionais aos individuos acometidos (5). A dor e um fator significante desde que ela ira alterar as funcoes e inibir a atividade muscular (1).O quadriceps e composto pelos musculos vasto intermedio (VI), vasto lateral (VL), vasto medial longo (VML), vasto medial obliquo (VMO) e reto femoral (RF). O vasto medial e dividido em duas porcoes, uma proximal