NOVA YORK - Criancas em casas com niveis elevados de estresse sao mais vulneraveis a danos nos pulmoes causados por poluicao em decorrencia do transito do que criancas cujos pais sao mais calmos, de acordo com os resultados de um novo estudo.- Faz sentido - disse Jane Clougherty, da Universidade de Pittsburgh, na Pensilvania, que nao participou do estudo. - O desgaste corporal causado pelo estresse poderia tornar o individuo mais suscetivel aos efeitos do trafego relacionados com a poluicao do ar.Os pesquisadores mediram diversos indicadores de funcao pulmonar em cerca de 1400 criancas que viviam no sul da California. Eles tambem calcularam a quantidade de poluentes do transito a que as criancas estavam expostas recolhendo amostras de cerca de mil diferentes locais naquela regiao.Particularmente, os cientistas estavam procurando oxido de nitrogenio, que se forma quando combustivel e queimado e pode causar danos no tecido pulmonar e fazer a asma piorar, explicaram eles num artigo publicado no "American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine".Seis anos antes, os pais das criancas preencheram um questionario sobre seus niveis de estresse. As perguntas abordavam a frequencia com que eles se sentiam capazes de lidar com problemas pessoais ou se sentiam no controle de uma situacao, por exemplo.Os niveis de poluicao no ar variaram muito dependendo de onde as criancas viviam, de seis particulas por bilhao de oxido de nitrogenio a 101 particulas por bilhao. Para as criancas que viviam em casas com niveis de estresse elevados, quando a quantidade media de oxido de nitrogenio no ar subia para 22 particulas por bilhao, suas funcoes pulmonares pioravam 5%. No entanto, o mesmo aumento de poluentes no entorno de criancas cujos pais apresentaram baixos niveis de estresse nao representou nenhuma mudanca em suas funcoes pulmonares.Um estudo anterior havia mostrado que criancas expostas a poluicao relacionada ao transito e niveis de estresse elevados em casa eram 51% mais propensas a desenvolver asma que criancas expostas aos mesmos poluentes, mas que viviam em ambientes menos estressantes.Nao esta clara qual a relacao entre a poluicao, lares estressantes e a funcao pulmonar, mas os pesquisadores dizem que estresse e poluicao estao ambos ligados a inflamacao e danos ao tecido.Neste caso, o tratamento e primeiro dirigido aos pais, pois pais equilibrados e resolvidos geram criancas sem stress.As essencias que ajudarao neste equilibrio sao: Larch, Pine, Beech, Chicory, Holly, Red Chestnut. So nao pode esquecer na formula o Rescue para dar o suporte NOVA YORK - Uma combinacao de treino de musculacao e exercicios aerobicos pode ser a melhor maneira de pessoas acima do peso diminuirem fatores de risco de diabetes e doencas cardiacas, sugere um novo estudo. A pesquisa realizada nos Estados Unidos mostra que individuos que fazem apenas exercicios aerobicos tambem perdem peso e medidas na cintura, o que indica que um programa apenas com aerobica e uma boa (e mais rapida) opcao.Ja os voluntarios que participaram do estudo e que fizeram apenas musculacao tiveram muito poucos beneficios em termos de saude cardiaca, apesar de terem ganhado forca.- A combinacao de aerobica e musculacao e claramente o programa ideal -