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Com essa onda de ataques homofobicos no Brasil, vi um filme feito por funcionarios da Pixar, produtora de animacoes como Toy Story e procurando nemo, para a campanha "It Gets Better", criado por Dan Savage, que surgiu depois do estudante Tyler Clementi, de 18 anos, pulou de uma ponte depois que seu colega de quarto na universidade de Rutgers postou um video dele num momento intimo com outro homem na internet).Sem efeitos ou animacoes, mas com uma mensagem direta, esse mais novo video da Pixar deve ser conferido e espalhado.Vejam: Ah! meu ultimo post sobre os Restart. Estou com muito medo, pois fui censurado por causa dos Beatles(que gosto pra caramba) e tenho medo do mega poder dos Restart(que odeio) e sua "familia". E, ja estou me aprontado, mais uma notificacao e adeus blog. hehe Sabe, eu nao acreditava nessas censuras aos blogs e direitos de terceiros. Pois bem, nao acreditava ate ser notificado pelo Blogger e o DMCA(Digital Millennium Copyright Act ) dos estados unidos, pelo meu ultimo post referente aos Beatles. O conteudo foi retirado e por isso considero censura, eles tem suas razoes, mas a internet e o lugar mais legal para troca de conhecimentos e informacoes, com isso podemos desfrutar de muitas facilidades no conhecimento para o bem ou para o mal.Essa foi uma licao: nao brinque com os Beatles ou algo bem poderoso do tipo, quem sabe Obama... Essa semana resolvi escrever sobre meu acidente e como eu estou hoje, no menu tem separadinho os topicos: Eu tenho Artrodese, Meu Acidente, Minha Recuperacao e Vivendo um dia de cada vez. Resolvi ajudar outras pessoas e eu ando palestrando em grupos de ajuda de acidentes e de sequelas. Ja escrevi sobre a sequela e a instrumentacao, a engenharia que tenho nas costas e me deixa de pe, sobre como vivo cada dia. Falta os outros dois, tenho muitas imagens da minha recuperacao ate hoje e do hospital onde morei um tempo e altas historias engracadas, com varios pacientes que ate hoje sao meus amigos cada coisa e cada acidente kkkkkk, me diverti sou uma comedia e esses posts sao ensaios para o livro que estou rascunhando.Estava muito depressiva, agora melhorei e minha analista me fez libertar isso escrevendo e tambem porque poucas pessoas conseguem essa informacao sobre Artrodese. Participo de um grupo fechado no FB e vejo como e dificil mas todos se ajudam com o que podemos exigir na justica pois somos PNE portador de necessidades especial.E meu filhos nao damos cambalhotas e brincamos de bambole nem andamos de bicicleta rsssssResolvi acabar com o carretel que pedi em uma loja de fios e fiz um arranhador para as unhas de meus bichanos que destruiram minhas cadeiras estofadas novas!Depois de queimar os dedos penso em nao fazer o outro detestei cola quente mas quem tem bichanos sabe, eles adoraram ainda bem. Pretendo comprar um spray de catnip para borrifar e deixar que eles amem esse arranhador em vez de minhas cadeiras snifffff.Estou lendo um livro de uma autora muito famosa por suas palestras de crescimento pessoal, emocional e
espiritual. A Marianne Williamson, eu pratico livroterapia se vai me acrescentar algo estou dentro.Acho que temos que tornar ser humanos melhores a cada dia. Morrer o velho costume de achar sempre a mesma coisa e deixar nascer possibilidades.E voce, o que tem feito de bom?
Culpa Zero e possivel?Eu nao sei ando com essa duvida ha muitos anos e tenho tratado disso em terapia, culpas diversas que carrego que nao sao minhas e que assumi como se fossem. Isso faz adoecer a mente e logo o corpo.Ela enraiza e logo esta em nossa mente, coracao causando sofrimento e suas raizes se espalham.Li um texto da Martha Medeiros que me fez pensar e vou levar na terapia para discutir e compartilhei no meu FB:Imagem Retirada Google Imagens Pensando bem o mais importante para dizer aqui hoje e sobre a culpa que carregamos nas costas, ou adquirimos ela, ou infelizmente colocam nos nossos ombros, dai podemos dizer que amigos, parentes e seja quem for podem ser os causadores da nossa mochila pesada onde carregamos essa culpa.Eu quero culpa zero, se nao for possivel pelo menos tento me livrar de algumas que nao sao minhas na terapia.E voce tem culpa zero ou uma porcao delas que incomoda? "Amigos. Amores. Ate mesmo estranhos desconhecidos. Saiba cuidar de quem permanece ao seu lado. Principalmente em tempos onde todos parecem querer partir. Saiba reconhecer o valor de quem te procura nao apenas quando precisa, mas tambem por desejar a sua companhia. De quem sabe estar presente nos instantes alegres, mas tambem nas angustias e tristezas de domingo. Amigos e amores que estendem a mao nao apenas para pedir, mas tambem para compartilhar. Preserve bem estes. Saiba ser reciproco. Porque partir e se ausentar e sempre tao mais facil. E o que tantos e tantas fazem nestes dias. Deixam disponiveis somente as horas que lhes convem, nada alem disso. Nunca capazes de responder uma mensagem. De ouvir um desabafo. De dividirem o silencio. Cuide de quem escolheu ficar. Principalmente quando tantos so sabem partir." Matheus Jacob Imagem: Acervo Pessoal Lago da Represa Sao Pedro - SPEntao e assim que eu estou vivendo um dia de cada vez desde o acidente, desde ter renascido e ser portadora de artrodese e ter limitado alguns movimentos,E aqui que estou agora na fase do fim e do recomeco. E estimulante poder nascer de novo, sem saber o que vem pela frente.Dentro de mim ja nao sou mais a mesma, sou completamente outra.Vivemos varias vidas, que eu um dia se encontram, mas nao somos as mesmas pessoas de antes dessas vidas, cada qual tem sua personagem assim como eu que uso uma as vezes quando necessario.Precisamos de novas versoes de nos mesmos.O desafio e descobrir o que se ama de verdade e o que nos faz feliz de verdade tambem e nao se afastar disso.Uma Juliana morreu com 36 anos para nascer outra Juliana.Vivemos diversas vidas que sao ciclos que se acabam e outros comecam. Celebrar a vida que existiu.E o que a morte me ensinou, diante de tantos acontecimentos de dor e tragicos fica dificil encontrar algo a celebrar.Negacao, raiva, barganha, depressao e aceitacao. Essas sao as cincos fases do luto. Ja passei por elas e quem nao? Talvez nao tenha se dado conta.Mas diante da minha propria morte que me deparei um tempo atras, passou um filme
na minha cabeca na UTI.Senti negacao, raiva e fiz barganha com Deus. Superei sai dessa, com algumas sequelas.E hoje diante das lagrimas que deixamos cair por alguem, alguns dias depois celebro a vida daquela pessoa que existiu no plano terreno.Suas lembrancas e pequenas coisas que de alguma forma foram relevantes.As pessoas nunca deixam de existir no nosso coracao, onde temos um acervo vivo de pessoas."Que cada uma das pessoas queridas, e mesmo as nao tao queridas, que se foram estejam agora descansando num lugar bem melhor que esse mundo. E que os coracoes aflitos que ainda sofrem a perda encontrem a paz." L.PQue saibamos levar a nossa vida, enquanto ainda esta emprestada pois vamos devolver, de forma que um dia seja celebrada enquanto existiu.Que seja nossa vinda nao a passeio nesse mundo terrestre mas com propositos, ao deixar que tenha sido significativa.Um dia seremos lembrancas em um porta retrato, depois um dia nao mais.Entao vamos aproveitar nossa chance por aqui consolando e ajudando quem sofre ao se despedir de alguem, nao lamentando junto, por mais que mereca, mas que no meio disso tudo, possa ser honrada a vida que existiu ali, e ajudar a seguir adiante pois ela continua a girar ponteiros, virar folhas de calendarios.Que o Deus que esta em mim, saude o mesmo que habita em voce.* creditos imagem Pixabay
Entao resumindo tudo bem resumido eu sou portadora de Artrodese ou seja eu tenho uma fusao da coluna vertebral. Devido a um grave acidente automobilistico que sofri no dia 18 de novembro de 2013, perdi momentaneamente os movimentos da cintura para baixo foram momentos de puro terror sem falar da dor que eu sentia.Tive explosao da T12 e os estilhacos do osso atingiram a medula ossea. Tive muita sorte um milagre como diz a equipe do meu neurocirurgiao de nao ter cortado o nervo. Sentia formigamento nos pes e pernas apenas mas nao mexia. Fiquei em desespero. Fui resgatada de forma correta pois se algo acontecesse errado eu ficaria paraplegica.Depois de tomar muita medicacao intravenosa e ficar na UTI decidiram a equipe medica do neurocirurgiao Doutor Paulo (a quem devo minha vida) esperar por dois dias para ver se eu aguentava e desichasse as vertebras da coluna. Passei dois dias so sendo molhado os meus labios com gaze. Nao podia beber e comer nada por dois dias. Achei que ia morrer novamente. Eu estava ainda sobre a prancha do resgate pois nao podiam me mover pois poderia causar serio dano a coluna. Entao fiquei nessa prancha dura por dois dias e ate hoje tenho marcas nas nadegas.Passou os dias o neurocirurgiao aceitou meu caso pois era grave e critico e conversou com meu marido e foi franco eu poderia morrer na cirurgia pois ia precisar de muito sangue, ou ficar paraplegica. E ele nao coragem de me dizer assinou os papeis e chorou rezou.O medico suspeitando disso foi me ver na UTI e falou a real, comecei a chorar compulsivamente com medo de me tornar paraplegica e um filme passou na minha cabeca eu nao estava preparada.Ate que uma das enfermeiras com pena perguntou se a psicologa do hospital poderia me ajudar e eu pedi um padre para me dar a uncao dos enfermos.Foram atras e no dia seguinte antes da cirurgia o Padre Eduardo muito humilde e conhecido do hospital veio na UTI me dar a uncao e a hostia santa. Nessa noite junto comigo na UTI tinha varios casos graves de acidentes de motos, carros e ele nao podia ficar la era uma correria imensa, choques parecia mesmo o fim de todos nos.O padre Eduardo sentia muita pena de todos abencoou os enfermeiros e falei para ele nao chorar (ele estava chorando) pois se eu fosse nao ia sozinha.Eu sempre fui uma pessoa alegre e no pior dos casos eu acabo mascarando a dor. Depois conto o que eu falei para o resgaste quando tiveram que picotar minha blusa de seda e minha calca nova rssssEntao era isso iam fazer uma instrumentacao uma engenharia na minha coluna. Fixar no osso duas hastes de titanio para dar sustentacao.Uma placa no lugar da T12 e parafusos enormes desde a L10 ate a T12 perfurando o osso e fixando tudo.No meu punho que fraturei em dois lugares E pulverizei um osso foi colocado tambem titanio e parafusos.Sou robotica.Portadora de Artrodese. A cirurgia foi um sucesso sobrevivi mas com imensas dores e com 50
cm de cicatriz nas costas.Tive que aprender a andar pois nao conseguia demorou muito tempo. Usava fraldas, ate conseguir ir ao banheiro. Tudo isso eu fazia com uma pessoa me ajudando que foi minha mae que morou um ano comigo me ajudando a andar, tomar banho.Desmaiei varias vezes porque vivia deitada e quando podia sentada e ficar de pe sumia meus sentidos.Com o tempo fui melhorando e com uma muleta dando uns passinhos.Me sinto vitoriosa nemAcredito que ando nem meu medico.Fiquei com sequelas por exemplo minha coluna travou entao para girar tenho que girar o corpo todo.Tenho fraqueza nas pernas principalmente na direita onde foi mais afetada. Fiz varios meses de fisioterapia em casa na cama exercitando a musculatura. Depois para tentar ficar em pe sozinha e ter equilibrio.Quando esfria sinto dores terriveis ou muda o tempo. Tenho muito cansaco.Tomo medicamentos para dor quando necessario.Nao consigo abaixar e ficar muito tempo em pe.Mas mesmo sendo portado tudo isso sou eternamente grata a Deus que me deu nova chance e ao Doutor Paulo excelente neurocirurgiao que aceitou meu caso e minha mae que me colocou de pe e meu marido que nunca me deixou sozinha.Existem varias artrodeses como a cervical, a lombar, a de tornozelo.O maior problema que enfrentamos e a dor cronica infelizmente. Exercicios na agua, medicamentos para dor aliviam um pouco porem sempre temos que deitar e levantar de lado do jeito certo e nunca carregar peso.Faz cerca de um ano e tres meses desde que fiz a cirurgia de emergencia, hoje tenho uma cicatriz imensa nas costas, e varias partes estao amortecidas, muito tecido cortado, vasos. Tenho dores se fico muito tempo sentada, deitada ou de pe. Tenho que alternar, mas fico mais sentada e deitada.Deixei de usar muletas e hoje so uma bengala para subir ou no caso de cansar, eu me canso rapido se for ate a esquina tenho que ir devagar e depois sentar.Ainda nao estou de alta medica, so em novembro desse ano que meu neurocirurgiao vai me avaliar. Nao estou dirigindo ainda e nem trabalhando. Espero voltar assim que estiver bem.Tenho que usar carro especial por conta das limitacoes, mas tenho desconto do governo que esta la na lista meu caso, artrodese.Sou grata pela artrodese mas tenho uma relacao complicada pois sinto muita dor e fico deitada. Isso me frusta.
Talvez passaremos a vida toda insastifeitos conosco mesmo, porque nao consiguimos nos aceitar.Nossa personalidade, escolhas, particularidades, humor etc.Na verdade ate nos aceitamos muito bem, mas a sociedade e o meio onde vivemos e com quem vivemos, nos desaprova.Basta nadar contra a mare que ja nos cai a inseguranca e a desaprovacao de viver e ser como queremos.Errado e viver a vida de outros, quando queremos viver nossa verdadeira essencia, valores, deixando de lado nossa vida.Cada levantar para um novo dia, vestimos nossa roupa de viver e colocamos a mascara adequada, para conviver como marionetes articulados e manejados por quem nao nos compreende.Achei esse texto de Osho bem adequado:"Aceite a si mesmo, como voce e. E isso e a coisa mais dificil no mundo, porque vai contra seu treino, educacao, sua cultura. Bem desde o principio lhe tem sido dito como voce deve ser. Ninguem nunca lhe havia dito que voce e bom como voce e. Nao fique obcecado com voce mesmo. Mas um 'Eu' natural de amor e um imperativo, um fenomeno basico. Aceite a si mesmo, ame a si mesmo. Ninguem nunca foi como voce e ninguem jamais sera como voce. Voce e simplesmente unico, incomparavel. Aceite isso, ame isso, celebre isso. E nessa mesma celebracao voce comecara a ver a singularidade dos outros, a beleza incomparavel dos outros. O amor so e possivel quando ha uma profunda aceitacao de si mesmo, do outro, do mundo. Aceitacao cria o ambiente no qual o amor cresce, o solo no qual o amor floresce."- Osho - Ola!Estava pensando esse tempo todo que fiquei distante do blog por motivos de saude e outros, que as novas redes sociais tem o imediatismo dos post rapidos, instantaneos.Porem o Blog tem o poder de registrar, guardar as informacoes. Quando voce for pesquisar estara ali arquivadinho, guardado.Eu andei relembrando muitaaa coisa relendo meus posts antigos, me emocionei com alguns, senti saudades em outros, notei evolucao como pessoa. Muita agua passou debaixo dessa ponte, muita coisa me aconteceu desde entao, fiz mais duas cirurgias, isso mesmo! E superei todas e nesse momento estou me recuperando da ultima!Foram 9 nesses anos! E sai vitoriosa em todas.Sempre digo, eu caio de pe, sempre! Por isso deve ser porque adoro os gatos, tenho quatro rssDepois daquele acidente onde eu parafusei e sustentei toda minha coluna com a artrodese (conto aqui) retirei o utero agora em Janeiro, por uma endometriose e miomas, que estava ja no limite.Semana passada foi a vesicula e uns "diamantes" grandes que eu tinha ali rssssContarei depois em posts especificos para cada uma intervencao que fiz, que vai ajudar muita gente que vai fazer ou conhece alguem que vai. Meus interesses mudaram, a vida, e muito bom fazer uma catarse, o meu blog sempre foi meu diva.Tenho infinitas coisas que arquivei nesse tempo, comprei uma memoria e passei tudo. Agora tenho tambem um pendrive so para meu celular e tablet, assim posso passar as imagens e fotos facilmente para o notebook.Muitas coisas legais, tenho um imenso conteudo para publicar.Li muito, estou lendo muita coisa legal,como sabem amo livros, tenho
visto muita coisa pois adoro filmes, estou aprendendo muito a nao ser mais esponja e filtrar as coisas.Voltei ate para meus hobbies de arte terapia rssss Posso assim dizer que estou em nova fase, meu Blog tambem!Estou em um momento, muito especial, de descartar muita coisa, agregar outras.Cuidando do meu espiritual, da minha alimentacao, em transicao profissional, estudando muito.Acho que se eu pudesse usar uma palavra para definir, seria a palavra transformacao!E se fosse usar uma palavra amiga para fazer companhia a ela seria a palavra leveza!Digamos que agora nao remendo mais nada, nao rasgo mais folhas, fecho o livro e comeco outro!Muitas vezes pensei, onde eu me perdi, logo voltei algumas coisas na vida e avancei assim, outras vezes pensei, sera que me abandonei? Nao, estava em periodo sabatico na minha vida cuidando da minha saude, realmente abandonei muita coisa e ganhei tantas outras, que so acrescentou.A vida te oferece muitos caminhos para percorrer, porem nem todos eles te levam a um resultado que te eleve.Na verdade temos que esvaziar os sentimentos ruins que temos na mochila que carregamos nas costas, e uma limpeza constante. E posso dizer que nesses anos, nessas paradas minhas, me sinto muito leve, feliz. Contarei depois o processo.E vamos la, nao tenha pressa, nao apresse o rio, ele corre sozinho.Bom fim de semana! Paz e bem!*Creditos das imagens, cortesia da https://pixabay.com/
decubito ventral:- elevar a cabeca e vacila-la (1mes)- elevar a cabeca e os ombros (2meses)- apoiar-se nos antebracos (3meses)Em decubito dorsal:- retencao da cabeca quando sesenta, por tracao dos antebracos (2 meses)- elevacao da cabeca e dos ombrosquando se exerce ligeira tracao nos antebracos (4 meses).Posicao de Sentado:Posicao cifotica das costas dobebe torna impossivel a posicao de sentado.A partir dos 4 meses ha umendireitamento, desde a parte superior ate a inferior.O equilibrio e precario: cr. cailateralmente com frequencia.A partir dos 8 meses a criancaliberta sua mao:- apanha objetos- vira de um lado para outro semperder o equilibrio.- consegue sentar sozinha semajuda.Senta-se por longos periodos comapoio (5 meses)Senta-se por longos periodos comum ligeiro apoio (6 meses)Senta-se sem apoio por curtosmomentos (7meses)Eleva-se da posicao de deitado aposicao de sentado (8 meses)Posicao ereta:Aos 8 meses aquisicao da posicaobipede.Aos 9 meses a cr. mantem de pecom apoio.Aos 10 meses e capaz de se por depe sozinha.
eixo corporal.- Reacao deequilibrio: bom equilibrio nas posicoes dorsal, ventral, e sentada. Apoia-separa frente e para o lado (ainda nao consegue isso para tras).- Simetria:em qualquer posicao, manipula objetos com as duas maos, preferindo uma delas.-Motricidade fina: agarra e pode atirar os brinquedos, preensao em pinca (parapequenos objetos), bate as maos, indica figuras com o dedo, tira coisasda cabeca (ex: bone).-Preensao:- agarra objetos em todas asposicoes,- atinge objetos fora de seualcance,- dedos preparados paraatividades mais finas,- a crianca olha para as coisas quepega,- brinca com as maos, pes e corpointeiro.- demonstra reacao de agrada oudesagrado.- come biscoito com as maos.-Linguagem:- diz silabas duplas e emita ossons que ouve.- Comeca a sussurrar, adorarficar contanto coisas.Decimo MesPosicao dorsal e ventral:- controle total nestas posicoes,posicao dorsal geralmente e rejeitada. A crianca vira-se para os dois lados, passapara a posicao sentada e as vezes para a posicao de 4 membros e podeengatinhar.Sentar-se:- a crianca senta-se sozinha combom equilibrio.-apoia-se para frente, lado e para tras.-boa rotacao.-crianca desliza para frente em redor do proprio eixo.Ficando em pe:- a criancaergue-se segurando -se em objetos- podeficar em pe sozinha.- seguradapor alguem tem boa estabilidade e anda ao longo dos objetos.- as vezesa cr. se larga mas ainda nao pode dar passos.- daposicao de pe passa para a posicao de engatinhar.Caracteristicas:- boaregulacao tonica, tensao correspondente ao esforco.-articulacoes independentes e adaptadas para a posicao ereta e a marcha.- boasreacoes posturais no espaco.- so nao habom equilibrio na posicao em pe.- alcancabrinquedos mais longes, os pega e os joga (brincadeira).- tiraobjetos de uma caixa.- bebe daxicara e pega-a com as duas maos.- troca deobjetos de uma mao para a outra.- dizsilabas dobradas: mama, papa.- reage aoseu nome- pega nacolher para comer sozinha, mas tem que receber a comida na boca.- comebiscoitos.- nao haainda controle de bexiga.O bebe de 12 mesesCaracteristicas motoras:- Posicoesde decubito dorsal e ventral, somente no sono.- vira-separa amos os lados.- Senta-se,primeiro de lado.- Engatinhasobre os quatro membros.- Senta-sesozinha.- Bomequilibrio, boa rotacao, atitude simetrica.- Ergue-separa ficar de pe ou faz isso sozinha.- Pode darpequenos passos para a frente.- Andam aolongo dos moveis, ja bem depressa.-Engatinham com rapidez.- Engatinhacom rotacao e equilibrio.- Engatinha rapido, senta,levanta-se: Fase que inspira cuidados.- Algumas crianca andam melhor, masoutras apresentam ainda bastante inseguranca.- desenvolvimento da marcha comdominio do espaco fisico e simbolico.- linguagem: diz tres ou quatropalavras, aumentando assim a perspectiva do pensamento.- entende frases curtas.
os olhos.4- Permanecer por 20 segundos sem abrir os olhos.Equilibrio DinamicoAs pontuacoes foram:1) Nao realiza as tarefas ou realiza apresentando mais detres quedas.2) Realiza as tarefas com pausas frequentes e entre uma atres quedas.3) Realiza com ligeiro desequilibrio, mas sem queda.4) Realiza sem desequilibrio e com perfeito controle.Imitacao de gestosAs pontuacoes foram:1) Nao reproduz nenhuma ou apenas uma das figuras comdistorcao2) Reproduz duas figuras com distorcao3) Reproduz tres figuras com ligeira distorcao.4) Reproduz com perfeicao, precisao e acabamento.Desenho do corpo1) Nao realiza ou realiza um desenho irreconhecivel2) Realiza um desenho muito pequeno ou muito grande3) Realiza um desenho completo, mas com distorcoes4) Realiza um desenho graficamente perfeito.CoordenacaoOculo-manualAs pontuacoes que foram registradas foram:1) Nao acerta nenhum lancamento2) Acerta um dos quatro lancamentos3) Acerta dois dos quatro lancamentos4) Acerta tres ou quatro dos lancamentos.