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Tenho a satisfacao de avisar que estou disponibilizando o meu primeiro livro sobre lifehacking, Atalhos - Um Guia para Lifehackers. Nele abordo tecnicas sobre produtividade, persuasao, aprendizagem, habitos e tecnologia. Sao tecnicas que aprendi em meus anos de pesquisa sobre auto-aperfeicoamento. Espero que todos aproveitem e utilizem as tecnicas. Pesquisa afirma que definir uma meta e nao conta-la a ninguem aumenta a chance de voce completa-la.O professor e pesquisador Peter GollWitser publicou um artigo intitulado "When Intentions Go Public: Does Social Reality Widen The Intention", o qual afirma que uma vez que alguem conte as pessoas suas intencoes ou metas, isso proporcionara um sentimento chamado de "senso prematuro de plenitude", ou melhor: Uma falsa sensacao de dever comprido.Por exemplo: Se caso pretender comecar a ir a academia, nao diga isso a seus amigos, diga apenas que precisa perder alguns quilos. Mais nada. Na proxima vez que ter a intencao de comecar alguma coisa, para aumentar as chances, nao diga isso a ninguem. O segredo aqui nao esta em saber usar o cerebro, e sim, em saber doma-lo! O Evernote ajuda voce a se lembrar de tudo e a se organizar sem esforco.Baixe o Evernote. Nem todo mundo entende a crescente tendencia cultural de ser tatuado. Algumas pessoas acham que e absolutamente horrivel, doloroso demais para sequer considerar, ou pensam que uma tatuagem significa que eles nao poderao ter uma boa carreira profissional.Mas para aqueles que gostam de tatuagens, estas consequencias supostamente negativas nao fazem sentido. Fazer e ter tatuagens significa mais que apenas enfeitar o corpo. A dor, a decisao e o preconceito ensinam a essas pessoas valores profundos.Aqui estao 5 licoes de vida que voce pode aprender com pessoas que amam tatuagens:1. Os SEUS padroes sao os unicos que importam.Claro que nem todo mundo vai pensar que o aquila tatoo nova que fez no peito e tao linda como voce pensa, mas por que isso importa?Contanto que voce ame o jeito que voce e e se sentir bem com isso, esses olhares na rua serao comicos para voce.2. Primeiras impressoes quase sempre nao estao certas.Qualquer pessoa com tatuagens ou um amigo tatuado pode confirmar que essa licao de vida e verdade. Milhares de pessoas boas, amorosas, e inteligentes sao todos os dias julgadas por causa de suas tatuagens.Ter tatuagens e conhecer pessoas com tatuagens ensina voce a nao valorizar as aparencias e, em vez disso, gastar mais tempo em conhecer verdadeiramente as pessoas.3. Dor e temporaria.Isso, com certeza, e algo que qualquer tatuado pode atestar. Independente da sua tolerancia a dor, voce e obrigado a encontrar forca para suportar. Mas apos toda a experiencia dolorosa, o sentimento de orgulho do resultado final compensa todo o sofrimento.As vezes nos esquecemos de que as coisas dolorosas normalmente levam a grandes coisas, mas acho que as tatuagens sao uma lembranca fabulosa sobre isso.4. Dinheiro nao e tudo.Uma das maiores criticas que as pessoas tem sobre tatuagens e quanto dinheiro custam. Com certeza, cada estudio de tatuagens tem seu precos, mas uma tatuagem de boa qualidade e bem provavel que custe algumas centenas de reais.
Pessoas que se tatuam nao se preocupam com isso, pois sabem que aquilo sera para sempre e tambem ficara marcada na memoria a experiencia, que voce podera contar a todas as pessoas pelo resto da sua vida. Isso, para quem tem tatuagens, tem valor inestimavel.5. Ser quem voce quer ser e a unica maneira de ser verdadeiramente feliz.Por ultimo, uma das maiores licoes de vida que voce pode aprender com pessoas com tatuagens e que, fazer o que faz voce feliz e a unica maneira de viver uma vida realmente gratificante.10 Life Lessons People with Tattos Can Teach You | Lifehack.org O Evernote ajuda voce a se lembrar de tudo e a se organizar sem esforco.Baixe o Evernote.
coisas felizes, "simulamos" os sentimentos e sensacoes. Isso acontece porque e comprovado cientificamente que o nosso cerebro nao sabe diferenciar o que estamos de fato vivenciando do que estamos lembrando ou pensando. Isso e muito util. Que tal fecharmos a definicao de motivacao assim:Motivacao e um pensamento que cria um sentimento o qual gera um impulso que se transforma em uma acao!Vamos ver agora como ficam as frases:"Voce precisa pensar/lembrar de alguma coisa o faca agir", "Precisamos de pensamentos e lembrancas que nos mantenham em acao" e "Temos que fazer todos pensarem ou lembrarem de algo que faca toda a equipe a agir"Como gerar motivacao? Como criar motivacao?Primeiro, tente encontrar um pensamento ou uma lembranca que gere um sentimento de entusiasmo ou de alegria. Aquele sentimento ou lembranca que consegue fazer voce se levantar da cadeira. Depois, absorva esse sentimento; internalize. Agora, va fazer o que tem que fazer da melhor forma que puder. Isso e motivacao. E fazer o que tem que fazer com um sentimento que o impulsiona. Esse sentimento nao precisa ter nada a ver com o que voce tem que fazer, o importante aqui e a sensacao. Nao importa se voce ta pensando no seu filho para se motivar para cortar a grama. Se esse pensamento lhe da o impulso, use-o. Crie um ambiente interno e externo propicio a acao, ao entusiasmo, a alegria.Se precisa que outra pessoa se sinta motivada faca a pensar, faca-a lembrar de coisas que a deixem num estado de alegria. De um proposito ligado a esses pensamentos e lembrancas, que a faca agir. Crie gatilhos de impulsao interno nessa pessoa descobrindo o que a faz feliz e ligue isso ao objetivo de alguma forma, mostre isso a ela. Se trabalha em um empresa coloque frases ou palavras chaves que gerem pensamentos ou lembrancas em murais. Use imagens. Enfim, a motivacao comeca com um pensamento ou com uma lembranca. Crie isso e voce tera iniciado o poderoso processo da motivacao.E voce, quais pensamentos ou lembrancas usa para se motivar? O Evernote ajuda voce a se lembrar de tudo e a se organizar sem esforco.Baixe o Evernote.
Tenho certeza que voce ja teve a seguinte experiencia: Voce aprendeu a fazer determinada coisa muito bem, mas depois de algum tempo, voce nao lembra mais direito como se faz. Quando volta a fazer sente que perdeu o ritmo. Isso nao acontece por que nao lembra ou por que voce perdeu o ritmo, isso acontece por que nao existe nada amorfo. Tudo na vida esta sempre em movimento. Quando voce esta prestando atencao, aprendendo ou praticando qualquer coisa, voce esta progredindo. Assim que parar de prestar atencao, aprender ou praticar, voce comeca a regredir.Entao, como solucao, faca o que quer fazer bem pelo menos um pouco todos os dias. Nao precisa sacrificar horas, apenas minutos, mas todos os dias. O Evernote ajuda voce a se lembrar de tudo e a se organizar sem esforco.Baixe o Evernote. Caixas de MDF, pintadas em branco, com decoupage de flores de campo e detalhes em marrom. Essas caixinhas podem serem oferecidas para as madrinhas como lembranca de casamento, como podem tambem serem as lembrancas do casamento para todos os convidados, podem ser feitas nas mais diversas cores e temas para combinar com a decoracao do casamento. No ultimo dia 26, foi divulgado pela midia que uma equipe de arqueologos financiados pela BBC encontrou com o auxilio de imagens em infravermelho de satelites da NASA 17 piramides soterradas nas areias do Egito. A descoberta inclui tambem mais de 1000 tumbas e 3000 construcoes que datam da era dos faraos, mas o que mais surpreendeu a todos e me motivou a escrever esse post foram as 17 piramides. Como nos, no auge do desenvolvimento tecnologico e cientifico da sociedade, deixamos passar 17 piramides? Como, com todo o nosso conhecimento sobre a historia do Egito Antigo nao sabiamos que existiam 17 piramides enterradas por la? Os proprios envolvidos no projeto declararam que nao podiam acreditar na descoberta, porque o sonho de todo arqueologo e escavar uma piramide, porem, acreditavam que com a tecnologia que temos disponivel nas ultimas decadas, as descobertas desse porte ja tinham sido feitas. Alem de um grande atrativo turistico, essas descobertas podem representar uma grande mudanca na historia que conhecemos do mundo antigo. Sera que Queops (farao que ordenou a construcao da maior piramide do Egito) foi realmente o farao mais poderoso que existiu? Quantas dinastias nos e os egiptologos desconhecemos? Esse fato despertou em mim um outro sentimento: de tudo que acreditamos hoje, o que realmente ira durar pelos proximos 100 anos? No inicio do seculo XX ainda utilizavamos balsamos e outros remedios que acreditavamos cegamente em seus beneficios e hoje sabemos que sao toxicos para nosso organismo. Acreditavamos que o atomo era a menor parte da materia. Que haviam 12 signos no zodiaco. Que as escavacoes no Egito haviam nos ajudado a reconstruir a historia perdida de uma gloriosa civilizacao. E, para reforcar essas crencas, tinhamos uma serie de informacoes as credibilizavam. A pergunta que ficou ecoando na minha cabeca: Quais das grandes verdades da nossa geracao vao se provar frageis nos proximos 100 anos? Quais conhecimento tecnologicos e sobre a humanidade serao
expostos e passaremos a ver como crencas de uma sociedade quase primitiva? Update or die. Obs.: O projeto que encontrou as 17 piramides e outras reliquias do Egito Antigo foi financiado pela BBC para a realizacao de um documentario chamado As cidades perdidas do Egito. O primeiro capitulo foi ao ar no Reino Unido ontem e, se voces procurarem com carinho, ja esta disponivel na internet.Publicado no Update or Die por Luiz Felipe Barros, que trabalha no Planejamento da F.biz, e socio da Folks Netnografica, coordenador e professor do curso de Marketing Digital da ESPM, Updater desde 2007 e vive na ponte aerea.
Tecnica, em Oratoria, e todo o conjunto de ferramentas e posturas que fazem com que seu conteudo seja apresentado de forma mais clara, viva e eficaz.A estatistica classica quando se fala de comunicacao diz que, da qualidade desta, 7% vem do seu vocabulario, 38% da sua entonacao e 55% da sua fisiologia.O primeiro pensamento que me vem a mente, quando olho estes numeros e a relacao 7/38 quando comparamos vocabulario (o que queremos falar) com a entonacao (a maneira que falo). Parece ser a desculpa perfeita para nao estudar, ja que as palavras representam apenas 7 em uma escala de 0 a 100. Para estes preguicosos vou fazer uma pergunta: quer reduzir sua renda em 7%? Se voce sair de Paris, rumo a Sao Paulo e errar em apenas um grau para a direita, ira parar em Belem do Para. Um grau e 0,28% de erro, dentro das possibilidades, e representa um erro final de mais ou menos 5.000 quilometros. Que tal se o piloto do seu aviao nao se importar com um erro de 0,28%? Precisao e uma das marcas da excelencia. Nao subestime 7% de riqueza em seu vocabulario, o resultado final pode ser a diferenca entre seu cliente detestar seu produto ou adora-lo a ponto de comprar e ainda fazer propaganda para todos os amigos.Focando agora so nos 38% da entonacao, vemos a base da diferenca entre simplesmente falar e realmente dizer o que se quer dizer. Imagine um menino chamado Joao Vitor, que hoje em dia e diagnosticado como tendo TDAH, mas antigamente era chamado de capeta. No dia a dia, Joao Vitor e chamado como Vitinho. Vitinho, vai na padaria para a mamae, Vitinho, vamos jogar bola e Vitinho, ta na hora de dormir sao frases corriqueiras, ditas em tom amistoso, alegre. Mas de vez em quando Vitinho apronta uma daquelas travessuras e a mae descobre. Neste momento, ela grita la da sala, em direcao ao quarto dele: Joao Vitor, venha aqui agora!. Voce provavelmente ja viu uma cena assim e pode imaginar o tom que ela usou. Este e o poder da entonacao. Dependendo do tom da sua voz, voce pode elogiar uma pessoa e ela nao gostar, ou pode dar uma bronca na mesma pessoa e ela ficar feliz por ter levado um, digamos assim, corretivo verbal.Mas se voce somar 7 com 38, vera que nem metade da comunicacao vem das suas palavras ou do tom da sua voz. Mais da metade da comunicacao vem da fisiologia. Um sorriso, um olhar ou uma posicao corporal pode reforcar o que voce esta querendo dizer ou pode denunciar o fato de que voce esta escondendo algo. Quem entende muito de fisiologia sao os homens casados. Eu sou casado e tem dias em que olho para minha esposa e sei que fiz algo errado so pelo olhar que ela me da. Tem outros dias em que so o olhar dela e capaz de levantar meu animo ate as mais altas nuvens. O bom uso da fisiologia tem o poder de turbinar qualquer assunto que voce queira. Ja assisti
palestras extraordinarias de mimicos, que ganharam de dez a zero de muitos palestrantes com vocabulario rebuscado, mas com fisiologia capenga.Construa sua fala com um rico vocabulario, entonacao agradavel e fisiologia bem estruturada e ja podera caminhar na estrada dos grandes comunicadores. Chegar ao seu destino e questao de tempo e persistencia.
Sigo, no twitter, o Bispo Walter McAlister (@bp_walter). Em uma das suas sensatas tuitadas, este recomendou um excelente texto por Mauricio Zagari (@MauricioZagari). E um pouco longo para quem nao tem o habito da leitura, mas vale cada palavra, cada questionamento, cada reflexao. Deleite-se e reflita.Louvados e glorificados sejam os numerosLembro-me de um episodio de minha infancia que me marcou muito. Eu deveria ter cerca de 5 ou 6 anos de idade, quando meus pais me levaram a um evento cuja grande atracao era o palhaco Carequinha. Em epoca pre-Xuxa, Carequinha era top. Fiquei emocionado ao ve-lo fazer suas estripulias. Mas em determinado momento ele me assombrou: aproximou-se de mim, inesperadamente, apertou meu nariz e... dele saiu uma moeda! Uau! Fiquei fascinado! Havia uma moeda em meu nariz e Carequinha a havia tirado, sob os aplausos da plateia. O tempo se passou e, mais velho, um dia descobri que na verdade tinha sido enganado: tudo nao passava de uma mutreta. Um truque de magica. Um engano. Um embuste. Ilusao. Hoje, nos vivemos na Igreja uma ilusao analoga: a ideia de que numeros sao importantes. Lamento informar, mas sem que se aperceba disso voce idolatra numeros. E quando eu digo voce me refiro a mim, a voce e a toda a Igreja de Nosso Senhor Jesus Cristo. Temos loucura por numeros. Salivamos por numeros. Achamos que numeros sao a expressao maxima da bencao de Deus. Queremos quantidade, excesso, transbordamento. So que pasme isso vai na contramao daquilo que Jesus almeja para nos. Nao passa de moedinha caindo do nariz. Nos, cristaos, desenvolvemos um pessimo habito ao longo dos seculos e, em especial, nos ultimos duzentos anos: associar excesso de numeros e empreitadas bem-sucedidas para o Reino de Deus. Podemos tirar um exemplo claro do universo virtual. Voce, cristao, que trafega pelo twitter, facebook, orkut e similares, seja honesto, vive numa corrida desenfreada para ganhar seguidores, followers, amigos. Todo dia quem faz parte dessas comunidades cansa de ver aquelas pessoas que volta e meia postam me segue que eu te sigo, descubra quem voce segue e que nao te segue e coisas assim. Pois ter uma legiao de pessoas que supostamente leem o que voce escreve ou que querem ter o prazer da sua companhia naquele site de relacionamentos te confere o status de popular, de gente que tem o que dizer. De relevancia. Ou seja: quanto mais followers ou amigos voce tem, mais cool voce e. So que isso nao passa de uma boba ilusao. Moedinha pingando do nariz.Ha cerca de um ano criei uma conta no twitter. De la pra ca tive o privilegio de ter a companhia de 1.491 followers. Em teoria, sao pessoas que me seguem porque lhes interessa o que tenho a dizer. E eu realmente acreditava nisso, ate que inaugurei este blog. Eu o criei ha 28 dias e nesse periodo recebi 3.752 visitas, com 8 textos postados. Isso da uma media de 133 clics por dia ou, o que realmente importa, 468 por post. O unico lugar em que anuncio que ha novos posts no blog e
no twitter. Logo, a conclusao natural e que dos 1.491 followers, apenas 468 se interessam por ler o que eu tenho a dizer. Ou seja, menos de um terco. Essa constatacao desfez a ilusao que eu tinha de que 1.491 pessoas se interessam pelo que eu falo. Ou seja: o numero de seguidores que voce tem no twitter, no facebook, no orkut ou onde quer que seja nao passa de uma moedinha pingada de seu nariz. Nao existe uma relacao direta entre numeros e relevancia. Nao quer dizer que sao individuos que de fato se interessam pelas suas palavras ou ideias e muito menos por seu valor. Uma pequena parte deles sim. Outra parte apenas te segue para ser seguido (e assim ter a ilusao, por sua vez, de que muitos se interessam por ela). Muitos criaram uma conta, te seguiram e depois nunca mais voltaram. Ou seja: os numeros das redes sociais sao uma tremenda ilusao. Na vida real Esse exemplo das redes de relacionamento na verdade sao um mero reflexo de valores que nos temos na vida real. E aqui voltamos para a questao da idolatria dos numeros entre os cristaos. Nos realmente acreditamos que uma igreja cheia, com milhares de membros, e sinal da bencao de Deus. Afinal, se numa igreja local ha multidoes de pessoas deve significar que o pastor prega demais, as vidas sao abencoadas, o louvor e celestial, o Espirito Santo trabalha como nunca. Mas essa nao e uma logica crista, e uma logica mundana. E no mundo que pessoas que tem muito dinheiro sao sinonimo de sucesso, mesmo que sejam individuos sem carater, ofensivos, perfidos, intrataveis. E no mundo que ter tres carros na garagem, um cartao gold do banco e duas casas de campo fazem de voce alguem admiravel seja voce o crapula que for. Na Biblia, isso nao quer dizer nada. O Evangelho olha para esses numeros e diz sao apenas uma moedinha pingada do nariz. Mesmo assim, vemos a Igreja exultar porque no culto tantas pessoas falaram em linguas, sem nos perguntarmos de que modo Deus foi realmente glorificado por esse fato. Ah, mas na igreja x caem tantos endemoniados todos os cultos. Sim, mas... as pessoas libertas daqueles demonios sao acompanhadas apos esse fato para nao abrirem suas almas novamente a eles? Mas, Mauricio, no culto onde o pastor fulano pregou havia tantas centenas de pessoas em pe na igreja. Ok, mas quantas sairam efetivamente transformadas daquela pregacao? Voce ja esta me irritando, Mauricio, pois fato e que o programa de televisao do pastor beltrano e transmitido para milhoes de pessoas. Sim, mas quantas dessas abandonam seus pecados por causa disso? Mauricio, chega! No culto do pastor fulano houve centenas de decisoes por Cristo!. Bem... eu sei que no tal culto centenas de pessoas foram a frente, mais isso nao quer dizer que de fato arrependeram-se de seus pecados, foram justificadas pelo Cordeiro e viverao a partir dai em novidade de vida. Eis ai o xis da questao: numeros enchem nossa boca, mas sua relevancia beira o nada. Pois eles tem
o poder de ser tremendamente ilusorios. Fazem-nos crer numa realidade que, na maioria das vezes, e uma irrealidade. Mas existiria algum mal em valorizar numeros na Igreja? Bem, o cerne do problema e que a Biblia mostra que Deus nao esta preocupado com numeros. Entrem pela porta estreita, pois larga e a porta e amplo o caminho que leva a perdicao, e sao muitos os que entram por ela. Como e estreita a porta, e apertado o caminho que leva a vida! Sao poucos os que a encontram (Mt 7.13,14). Que coisa! Que constatacao impressionante! Os que entrarao no descanso eterno sao poucos. Sao a minoria! Se o Ceu tivesse uma conta no twitter, poderiamos dizer que ele tem muito poucos followers. Lucas 13.23-27 afirma que a pagina de Jesus no fecebook nao tem muitos amigos: Alguem lhe perguntou: Senhor, serao poucos os salvos?. Ele lhes disse: Esforcem-se para entrar pela porta estreita, porque eu lhes digo que muitos tentarao entrar e nao conseguirao. Quando o dono da casa se levantar e fechar a porta, voces ficarao do lado de fora, batendo e pedindo: Senhor, abre-nos a porta. Ele, porem, respondera: Nao os conheco, nem sei de onde sao voces. Entao voces dirao: Comemos e bebemos contigo, e ensinaste em nossas ruas. Mas ele respondera: Nao os conheco, nem sei de onde sao voces. Afastem-se de mim, todos voces, que praticam o mal!.. Assim, estamos supervalorizando algo que Deus nao valoriza. Ou seja: na matematica do Reino de Deus, numeros sao ilusao. O Ceu trabalha com pequenas quantidades e, para mencionar o cliche, para Deus importa a qualidade da fe e sua profundidade, e nao a quantidade dos que dizem ter fe. Ate porque a parabola do joio e do trigo deixa claro que ha em meio as igrejas inchadas muitos que sao joio e nao representam de fato resultados para a eternidade. Recentemente, conversando com um pastor, ele me disse que acredita que no maximo 30% de sua igreja sejam pessoas que irao para o Ceu. Impressionante. Assim, nao importam igrejas lotadas, pois muitos estao ali pelos motivos errados. Nao importam cantores gospel que atraem multidoes, pois muitos estao ali apenas atras de uma emocao e nao de cultuar de fato Jesus de Nazare. Nao importam muitas decisoes ao final de uma pregacao seguida de um apelo, pois muitos foram a frente ou porque alguem lhes encheu a paciencia para que fosse ou porque nao entenderam direito a razao exata de ir a frente ou porque foram movidos por uma emocao de momento. Nao importa que tantos foram batizados ao longo de um ano na igreja, pois muitos daqueles estarao fora dos caminhos do Senhor seis meses depois por nao terem sido discipulados direito. Nao importa o orcamento de uma igreja enorme e luxuosa, pois ela pode ter apenas isso, dinheiro e luxo, mas nada de espiritualidade. Nao importa uma moeda pingada do nariz, pois ela na verdade caiu da manga do palhaco e nao do nariz da crianca. Em Lucas 12.32, o grande pastor Jesus Cristo diz aos seus followers:
Nao tenham medo, pequeno rebanho, pois foi do agrado do Pai dar-lhes o Reino. Repare: pequeno rebanho. O rebanho que herdara o Reino e pequeno. O grupo dos salvos e pequeno. E minoria. Se fosse uma congregacao terrena, seria uma daquelas igrejinhas sem vitrais, torres ou palcos com raio laser e som dolby surround. Provavelmente, seria uma daquelas igrejas em que entrariamos e pensariamos que igrejinha sem graca, o poder de Deus nao deve estar aqui, o pastor nao deve pregar bem, o louvor deve ser meio caido, afinal... nao tem muita gente. Essa logica mundana tem guiado nossas acoes para as coisas do Reino. E com isso erramos feio. Voce, que faz parte do pequeno rebanho, esqueca um pouco os numeros. Tire-os do altar. Lembre-se que Deus salvou no diluvio um grupo infimo de pessoas. Que Israel era uma gota no oceano de povos no mundo. Que Jesus nunca se preocupou com a prosperidade material ou com o saldo no banco. Que aqueles que herdarao a salvacao sao uma pequena fracao daqueles que hoje se dizem cristaos. De menos atencao ao apelo e mais ao discipulado. Invista seu tempo em um unico novo-convertido, para que ele seja amparado, acompanhado e fortalecido de fato. Fuja de igrejas monstruosas, onde pessoas se tornam apenas... numeros. Quando Jesus ressuscitou, uma mulher do pequeno rebanho foi ate seu sepulcro. Joao 20.16 mostra que o Mestre, que tinha sido seguido por tantas multidoes, virou-se para ela e lhe chamou pelo nome: Maria!. Jesus conhece cada um dos seus pelo nome. E uma vergonha nos preocuparmos mais com numeros do que com nomes. Jesus nao se preocupa com milhoes, se preocupa com a unidade, com o individuo, com o uno. Massas nao lhe interessam. Lhe interessa voce, com nome, sobrenome. E, ao contrario dos homens que associam numeros a resultados, sucesso e bencao, o Mestre nunca te enganara, nunca criara ilusoes. Virara para voce e dira: Tome aqui uma moeda, que vem da minha mao, nao sai do teu nariz. Pode ser uma moedinha de pequeno valor, mas eu a entrego diretamente a voce, pois te conheco pelo nome, filho amado. Paz a todos voces que estao em Cristo.