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eficacia. E isso exige um grande esforco de capacitacao e uma comunicacao eficiente. Caso contrario, nao ha chance de se criar o necessario ambiente de confianca.Querer manter o controle sobre tudo o que acontece na companhia e o mesmo que condena-la a ficar pequena. Manter varios objetos no ar ao mesmo tempo e coisa de artista de circo. Nas organizacoes isso se faz em equipe, que, por definicao, e um conjunto de pessoas que possuem habilidades complementares e sonham o mesmo sonho. A empresa e formada por varias equipes que obedecem a mesma logica. Se isso for observado, nao ha limite para o crescimento nem para o sonho.Revista Voce s/a, Por Eugenio Mussak
Gestao Estrategica de RH no contexto da qualidade total.Eduardo Barros - IBGMTema: Comunicacao Empresarial.Ludovic Aubin - Sociologo e Especialista em Gestao de Conflitos - Paris 1-PANTHEUN-SORBONNETema: Lidar com as relacoes conflituosas nas equipes de trabalho: Um desafio para o RH.Sandro Sayao - Doutor em Filosofia UFPETema: Totalidade, Etica e Humanizacao: questoes para se pensar as relacoes humanas.DataDia 7 de Maio de 2011Local:AUDITORIO DO SINDICATO DOS BANCARIOSAv. Manoel Borba, 564 - Boa VistaCEP: 50.070-000 - Recife - PEContato: Lucia (081) 8625.9697VAGAS LIMITADAS - INSCRICOES AQUI !!!!
EsperancaLa bem no alto do decimo segundo andar do AnoVive uma louca chamada EsperancaE ela pensa que quando todas as sirenesTodas as buzinasTodos os reco-recos tocaremAtira-se o delicioso voo!Ela sera encontrada miraculosamente incolume na calcada,Outra vez crianca...E em torno dela indagara o povo: Como e teu nome, meninazinha de olhos verdes?E ela lhes dira(E preciso dizer-lhes tudo de novo!)Ela lhes dira bem devagarinho, para que nao esquecam: O meu nome e ES-PE-RAN-CA... Mario Quintana "Imagine uma nova historia para sua vida e acredite nela."Paulo Coelho Razao de serEscrevo. E pronto.Escrevo porque precisopreciso porque estou tonto.Ninguem tem nada com isso.Escrevo porque amanhece.E as estrelas la no ceuLembram letras no papel,Quando o poema me anoitece.A aranha tece teias.O peixe beija e morde o que ve.Eu escrevo apenas.Tem que ter por que?Paulo Leminski AUSENCIAPor muito tempo achei que a ausencia e falta.E lastimava, ignorante, a falta.Hoje nao a lastimo.Nao ha falta na ausencia.A ausencia e um estar em mim.E sinto-a, branca, tao pegada, aconchegada nos meus bracos,que rio e danco e invento exclamacoes alegres,porque a ausencia, essa ausencia assimilada,ninguem a rouba mais de mim.Carlos Drummond de Andrade Estive sem escrever por muito tempo mas agora estou de volta , pedindo desculpas, e claro, para todos voces pela grande ausencia. Irei postar hoje infelizmente com muito atraso a mensagem do dia da amizade. Esperam que voces curtam ! AMIZADESurge bem de mansinhoquando duas pessoas se conhecemse for fraca ninguem lembrase duradoura ninguem esquecepois o verdadeiro amigo nos ajuda a viverapaga o nosso medonos da forca e confiancae com cuidado guarda segredosna tristeza nos consolanas horas de frio nos da calornos acompanha na boa e na ma horae na vida nos da amorcom carinho sempre nos amparacom alguma coisa boa nos faz surprezasempre nos livra de enrrascadase esta conosco na alegria e na tristezapor isso nunca devemos magoa-lose fizermos isso devemos sim, pedir perdaopois uma linda amizade nao se joga forase guarda no fundo do coracao.Luciano Almeida Inacio Ola pessoal. Depois de mais um tempo olha eu aqui novamente. Demorei, mas ja estou de volta. Agora para falar sobre o lancamento do filme a Culpa e das Estrelas, baseado no livro do escritor John Green, - que por sinal e um livro que eu super recomendo - um filme que parece que tera quase o mesmo gas do livro.Confesso que me senti em um meio termo com a historia do livro, pois em muito acredito que nao foi realmente o que eu, e acho que muitos leitores, pensamos que aconteceria com ela. Sinceramente me ocorreram ideias totalmente diferentes, mas o livro nao deixa de ser uma obra maravilhosa e que nos traz uma imensa reflexao sobre tudo. Acho que todos gostarao de assistir mesmo com opinioes diversas. Beijos e ate a proxima ! Ola gente ! Irei falar hoje sobre um filme que eu assisti na semana passada, muito bom mesmo, e que recomendo. Ele conta a historia de um funcionario de uma famosa revista de Nova Iorque. Mesmo sendo ficcional a historia mostra uma certa pitada de sentimentos e situacoes reais do nosso cotidiano. Fatos hilarios,
sonhadores e bem legais. Aventura, romance tambem estao muito presentes na producao. Tudo contando coma direcao do ator principal, Ben Stiller.Entao, vamos continuar com o nosso post !A vida secreta de Walter Mitty Walter Mitty (Ben Stiller) e o responsavel pelo departamento de arquivo e revelacao de fotografias da tradicional revista Life. Ele e um homem timido, levando uma vida simples, perdido em seus sonhos. Ao receber um pacote com negativos do importante fotografo Sean O'Connell (Sean Penn), ele percebe que esta faltando uma foto. O problema e que trata-se justamente da foto escolhida para ser a capa da ultima edicao da revista. E quando, Walter, com o apoio de Cheryl (Kristen Wiig) e obrigado a embarcar em uma verdadeira aventura.Esse e um filme realmente demais, vale apena assistir ! Beijos.
Possa ser que seja um pouco tarde para falar sobre esse novo ano, mas acho que sempre ha esperancas dentro de nos para acreditar que e possivel.Mais um ano, e mais uma esperanca que se renova. Acreditar, e algo vital neste recomeco. Deus nos proporciona oportunidades infinitas a cada ano que comeca. Nao ha o que reclamar, nem hesitar, pois Deus nos da aquilo de que somos feitos, e e daquilo, que nos refaremos.A paz, o amor , a esperanca. Que nesse novo ano esses sentimentos estejam sempre presentes em nossas vidas. Nunca nos esquecamos que o Senhor e o nosso guia, que nos conduz, que nos da animo e forcas para seguirmos em frente. Que tudo aquilo que fizemos de bom, seja sempre pensando na alegria das pessoas que teremos a oportunidade de fazermos felizes.Que os nossos sonhos estejam sempre presentes todos os dias, juntamente com Deus, nos incentivando para que nao esquecamos das promessas que ele tem para as nossas vidas.Espero que aceitem minhas muitas desculpas por ficar todo esse tempo sem postar, mais logo, logo irei recompensar voces com novos posts. Que 2014 seja um ano maravilhoso para todos nos !Facamos valer apena esse novo ano que comeca agora. Ola pessoal ! Hoje eu estava lendo uma revista digital, quando encontrei um blog muito interessante que aborda diversos assuntos ligados a esse "Mundo Novo" (que por sinal, e o nome do blog) em que vivemos. Onde mudancas sao ocasionadas em todo tempo. Nesse blog uma postagem me chamou a atencao. Ela falava a respeito da legalizacao do uso medicinal dos derivados da planta Maconha. O escritor do blog traz uma argumentacao convincente e utiliza -se de um exemplo, em que vem a tona esse dilema. Acho que a maioria ja deve ter ouvido falar do caso da Anny (5 anos). Uma garota que sofre de epilepsia grave e quase incuravel, e utiliza o CBD (Canabidiol) no tratamento da doenca. A mae da garota e "obrigada", para salvar a vida da sua filha, a traficar a substancia, que e ilegal no pais. A partir da historia de vida dessa familia foi criado um Curta-metragem para chamar a atencao das pessoas sobre esse assunto.O nome do Filme e ILEGAL e faz parte do projeto Repense.Assim como eu, espero que voces tambem reflitam a respeito desse assunto ! Eu recomendo esse blog para todos voces, e muito bom mesmo. Beijos. Dealing with Side Effects of Corticosteroids (kindle edition - english version) now available on:https://www.amazon.com/dp/B01L3Z3YMQ Chegamos ao que interessa! Chegamos ao diagnostico!Apos 3 anos e quase 280 mil visualizacoes do blog, finalmente chegamos a um diagnostico. Confesso que esta e a fase mais dificil depois de ter que lidar com todos os efeitos das medicacoes. Essa e a fase que tenho que aceitar o que me dizem, que tenho que aquietar a minha mente e seguir o tratamento oferecido e ponto.Seria facil fazer isso se houvesse uma prova indiscutivel do diagnostico, se houvesse um exame positivo para ele, se houvesse algo tangivel, mas ate isso, eu nao tenho. TODOS os meus exames dao
negativos, mas eu manifesto os sintomas da doenca. Estou falando sobre o Lupus. Doenca que me irrita pelo nome, doenca que me deixa puta pela alusao a tal da borboleta, doenca que nao segue nenhum padrao pra ninguem, doenca que nao e prioridade para a comunidade cientifica, doenca sem cura.... Enfim, uma doenca de merda. Tenho ou estou tendo muita dificuldade em aceitar esse diagnostico. Acho que porque ele me soa como uma sentenca de morte, talvez uma morte anunciada. E, eu sei que e uma visao pessimista, mas e o que estou sentindo neste momento. Nao vejo beleza na tal da borboleta. Sei que tambem e um contra-senso da minha parte porque para morrer so basta nascer, ne, mas como sou uma pessoa ansiosa e como se o diagnostico agora fosse minha sombra.So quem esta passando por isso ou passou por isso vai entender a minha indignacao. Acho que voltei a experimentar as "fases da morte". Nossa Sally!!!! Como voce esta sombria!!???!!! Que nada, meu povo!!! To sombria nao... To e indignada por ter que ser rotulada ou ter que seguir uma vida presa a uma porcaria de diagnostico que vai delimitar minhas acoes daqui pra frente.Uma alma livre presa num corpo cheio de misterios. A verdade, verdadeira e que cansei de falar de doenca, cansei de falar de remedio. Por que nao falamos da vida apenas? A vida segue com alguns percalcos e pronto. Sinto que quanto mais nos apropriamos do termo doenca ou de um diagnostico, mais chamamos a doenca ou momentos ruins, voces me entendem????E como ficar remoendo um termino de namoro, nada do que pensar ou fizer, vai fazer com que a situacao do namoro terminado mude ou te fazer se sentir melhor pelo termino do namoro. Talvez esse insight me ajude a comecar a aceitar que existem coisas que eu nao posso mudar, mas que eu posso viver sem ter que remoer o assunto....E muitos de voces vao dizer que sim e vao dizer que conseguiram e vao dizer que sao felizes e vivem bem e etc etc etc. Mas cada um tem o seu momento, cada um tem o seu tempo, cada um tem sua forma de lidar com os problemas e no momento estou lidando assim... emputecida, mas ciente de que devo aceitar, me aceitar, acalmar, respirar e seguir em frente. Apenas para constar, aparentemente, nada disso muda o fato de eu estar perfeitamente saudavel no momento. Estou tomando azatioprina so por precaucao, nada de corticoide, nada de mais nada. Tambem nao se trata de uma reclamacao, pois sei que milhoes por ai estao piores do que eu. Mas me reservo o direito de ser egoista e pensar em mim e valorizar o que eu sinto e como me sinto. Desta forma, percebo que a briga e mais mental do que qualquer outra coisa. Estaria entao a doenca na mente? Talvez nao possa fugir dela em sua manifestacao no meu corpo, mas possa me curar mentalmente, nao deixando me abater por mais nada daqui pra frente. Post confuso este, ne? Eu sei.... estou confusa
ultimamente mesmo... mas e isso, sem mais, ja dei um salto enorme publicando na internet tudo isso.. agora vou voltar ao meu retiro. Nem sei quando voltarei a postar novamente. Acho que so quando sentir necessidade. Tudo que eu tinha pra falar para ajudar e compartilhar experiencia, eu ja falei. Resta so desejar saude a todos e sucesso no tratamento de todos voces. Creio que meu blog cumpriu o seu papel. Estarei sempre a um email de distancia, caso queiram conversar e sempre vou manter o face do blog para duvidas e afins. (https://www.facebook.com/QueridoDiarioBlog )Me despeco agora sem data de retorno, mais dramatica impossivel, hahahaha, mas com a certeza de que minha prioridade agora e aceitar e seguir em frente com a cabeca erguida sabendo que tenho feito tudo que e possivel para viver bem e em plenitude!Abraco a todos!!!!!SallyAtualizacao de 13/10/14: Meu hemato continua achando que nao e e nem nunca vai ser Lupus... entao estou no limbo diagnostico... huahauhauha!!! Eu ainda estou me tratando com Azatioprina e so... nada mais que isso! Fuuuuiiiii!
Boa noite, pessoal!!!!Esse ano eu sumi legal, hein??? Confesso para voces que cuidar de "midias" sociais demanda um tempo precioso que muitas vezes eu nao tenho!!! Mas vim aqui contar um pouquinho deste ano que esta acabando!!!! Bom, como sabem, adoeci em marco/abril deste ano e eu juro que queria ter colocado aqui tudo que passei, mas as vezes fico pensando que as minhas experiencias, apesar de validas para voces, podem ser bastante doloridas, sabe? De se ler.... sei la... Entao, eu gastei meu vocabulario no psicologo e na psiquiatra. Melhorei rapido ate, comecei a fazer a natacao e depois passei a fazer treino funcional e natacao. Emagreci 10kg (destes ja devo ter engordado uns 4... ---> nas feeeeerias), me senti renovada, porem, enchi o dia todo com atividades. De manha ia para o trabalho, de noite ia para a natacao, depois aula, depois treino funcional. Tentei fazer treino funcional todos os dias. Parei em novembro desde que tirei ferias e ate agora nao voltei... (que vergonha, eu sei) Ano que vem ta ai para comecar tudo de novo!Trabalhei igual uma condenada, malhei igual uma doida, estudei igual uma nerd e foi basicamente isso... Sem outras maiores novidades... Agora em dezembro decidi me tornar vegetariana. Nao, nao perguntei a nenhum medico se podia. Eu vou a uma nutricionista assim que puder para fazer uma dieta balanceada e tudo mais, porem, ate o momento, eu so tirei a carne mesmo. Minhas amigas vegetarianas estao me ajudando e me dando orientacoes sobre uma dieta saudavel. Outra coisa que fiz foi vender o meu carro. Sabe... reavaliando a vida... observando como estamos evoluindo, percebi que nao ha mais o que fazer. Nao temos onde estacionar, todo mundo anda sem paciencia no transito, muita gente mal educada e que nao faz uma direcao defensiva por ai... Entao, ate o momento estou sobrevivendo na base do Uber, o que e muito mais barato do que manter um carro (como o meu que me deixava na mao direto) e do que comprar outro carro, fazendo os calculos aqui foi o que deu para perceber.Essas decisoes me fazem sentir uma pessoa melhor! Por isso, acredito que as mudancas foram necessarias. Espero que voces possam fazer mudancas na vida de voces que sejam transformadoras tambem!E isso!!!! Eu desejo a todos um Feliz Natal, um Ano Novo repleto de vitorias, de saude e muitas alegrias!!!! OBS: Me procurem pelo Facebook do Blog, respondo muito mais rapido por la!!! https://www.facebook.com/QueridoDiarioBlog/ OBS2: Meu Facebook pessoal nunca me avisa quando recebo outras mensagens, por isso, e sempre melhor tentar falar comigo pelo Face do Blog, se nao, so respondo depois de um tempao quando vejo. OBS3: Meu email: sallybarcelos@gmail.com Oi Gentem!Eu estou aqui, sempre aqui! Na verdade, mais no Facebook do que aqui! O Blog tem Face, sabiam????? Olha o link aqui ---> Querido Diario Blog no FacebookEu acho mais facil responder por la, sabe??? Entao fica a dica!!!Mas enfim, por onde eu ando? A minha ultima internacao foi em 2015, em abril, se nao me engano e desde entao, estou otima!Para melhorar mais
ainda eu pedi demissao do meu emprego em maio deste ano, pois era um lugar muito, mas muito, mas muito, mas muito estressante e dinheiro nenhum no mundo vale a minha paz e nao deve valer a sua tambem nao!Entao e isso, agora sou uma pobre feliz e saudavel! Descobri o Budismo no inicio desse ano e me encontrei. Meditar e realmente a solucao. E isso! Me achem no Face!Beijo!Sally
Bom dia galera!Em primeiro lugar, gostaria de dizer que eu leio todos os comentarios aqui no blog, mas as vezes eles sao muitos e devido a correria do dia-a-dia eu nao consigo responder todos. Vou fazer entao um agradecimento geral a todos que elogiaram o blog, a todos que se sentiram ajudados pelas palavras ou pela iniciativa. Muito obrigada!A todos que perguntam se vao engordar tomando corticoide eu ja respondo, nao sei. Pode ser que sim, pode ser que nao. Tudo depende de varias variaveis do tipo qtos mgs vai tomar, por quanto tempo vai tomar, como era a sua vida antes de tomar a medicacao, como vai ser durante e por ai vai. Inchar, normalmente todo mundo incha e o inchaco faz diferenca sim na balanca, mas nao e a mesma coisa que engordar.Aos que usam o corticoide como forma de "bomba" para engordar, por favor, nao me facam perder o meu tempo. Sou contra, sou contra, sou contra, sou contra e sou contra. Se nao se aceitam como sao, vao procurar um medico, um nutricionista e vao malhar, sei la... Essa historia de se auto-medicar para "melhorar a imagem" e algo que me causa repudio. Se nao tem condicoes de fazer nada do que eu falei, entao va procurar um psicologo...problema de auto-imagem para mim esta mais relacionado a problemas psicologicos do que fisicos. Pronto falei.Bom, esses sao os recadinhos. Agora vou ali preparar o proximo post! Boa tarde, pessoal!!Achei que nao ia voltar a escrever tao cedo.... ...... massssssssssssss ca estou eu!Desde fevereiro, mais ou menos, eu estava controlando a vasculite que apareceu nas minhas maos. Comecei com 100mg de azatioprina, depois passei para 150 mg de azatioprina, depois 5mg de prednisona + 150mg de azatioprina. Depois disso, a vasculite persistiu e tambem apareceu nos pes. Dai passei para 20mg de prednisona + 150mg de azatioprina e estava ate resolvendo so que dai.......adivinhem???? Peguei uma virose!!!! Sim, a virose existe de verdade! Fiquei 3 dias passando muito mal, vomitando, dor de barriga, suando frio, tudo e no quarto dia quando melhorei da virose o que aconteceu??????????? A vasculite veio com tudo de uma vez nas maos e pes.Entao no dia 27/03/15 internei de novo. A minha vasculite e do tipo urticaria, sao manchas vermelhas, as vezes meio arroxeadas que ficam na superficie da palma das minhas maos e das plantas dos pes. Cocam um pouco, mas o que mais incomoda e a ardencia, ardem demais a ponto de parecer que as maos e pes estao queimando e de nao conseguir encostar em nada.No dia que internei fiz a primeira pulsoterapia com solumedrol, foram 1000mg de corticoide na veia. Ja no dia seguinte as manchas estavam um pouco mais claras, porem, ainda estavam la. Enquanto fiquei internada, meu medico optou apenas pelo tratamento com solumedrol e nao achou que deveria usar imunoglobulina humana ou (ai, esqueci o nome do outro agora). No terceiro dia de solumedrol eu comecei a sentir os efeitos colaterais. Dores fortissimas no meu rosto, nao dava para triscar com o dedo que doia... dores nos bracos,
na nunca e nas costas. Quando comecei a sentir essas dores, imediatamente comecei, eu mesma, a fazer a drenagem facial e fazia massagens pelo corpo tambem. Foram ao todo 4 dias de solumedrol e 7 dias de internacao. Sai na quinta antes do feriado. As manchas se foram, mas a minha mao nao parece mais a mesma, agora parece que ela e super irrigada, fica bastante vermelha o tempo todo. O medico disse que com o tempo isso vai passar.Sai do hospital tomando 20mg de prednisona pela manha e 150 mg de azatioprina a noite e 20mg de pantoprazol de tarde. Hoje eu estou bem e ate agora, nada da vasculite voltar. Divido agora os cuidados que estou tendo comigo com voces: Comprei meia-calca kendall de compressao moderada (e caro, mas vale muito a pena), compre filtro solar (nao da para sair sem ele), nao estou comendo nada com sal (literalmente nada, a nao ser que ja venha com sal, mas estou evitando esses tb), nada de refrigerante, enlatado, embutidos, pipoca, nada... Essa semana vou voltar a fazer natacao. Meu objetivo inicial e 3x na semana e o meu ideal seria todos os dias, mas acho que me conhecendo, preguicosa do jeito que sou, todos os dias ainda nao vou dar conta. Comprei um polivitaminico e vitamina D. Estou cuidando do rosto com mascara de pepino da Avon. Eu ia usar acido, desses que o Dermatologista passa, mas alguns acidos nao podem ser usados juntos com vitaminas, entao, enquanto der para usar so mascaras e creminhos basicos, vou usar. Acho que por agora e so! Volto depois com mais noticias! Inte!!!!Ps: Meia-kendall todos os dias e drenagem facial por minha conta tambem!
Good morning, people!! Today is a very special day for me! I published my first e-book in english!Dealing with Side Effects of corticosteroids is a book that offers tips on how to take care of alimentation, the physical and the mind when using high doses of corticosteroids. It is a compilation of experiences made by Blogger Sally Barcelos that uses the medication since 2010.The book is available at the link below. I hope you enjoy it and that it can help all who are going through this difficult time and have to live with the side effects of corticosteroids!obs: the book is being sold in a foreign platform, so the price charged is in US dollars. The sale is necessary to cover the production costs. If all goes well, online sales will fund the production of physical books! What a dream!http://br.blurb.com/ebooks/590281-dear-diary-blog Boa tarde, pessoal!! Hoje e um dia muito feliz para mim! Publiquei meu primeiro e-book!Como Lidar com os Efeitos Colaterais do Corticoide e um livro que traz dicas de como cuidar da alimentacao, do fisico e da mente quando em uso de altas doses de corticoide. Trata-se de uma compilacao de experiencias feita pela Blogger Sally Barcelos que usa a medicacao desde 2010.O livro esta disponivel no link abaixo. Espero que gostem e que ele possa ajudar a todos que estao passando por esse momento tao dificil que e conviver com os efeitos colaterais do corticoide!obs: o livro esta sendo vendido numa plataforma estrangeira, portanto, o preco cobrado esta em dolar. A venda se faz necessaria para cobrir os custos de producao. Se tudo der certo, as vendas online vao custear a producao dos livros fisicos! Olha que sonho!http://br.blurb.com/ebooks/589164-querido-di-rio-blog Bom dia, pessoal!Sao 01:10am e eu comeco a escrever a retrospectiva desse ano! Eu nao estou com o minimo sono... entao preparem-se para um textao... bom, na verdade, acho que vou fazer aquela retrospectiva mes a mes, acho melhor! Legal, ne??? Entao bora la!Pronto! Coloquei a playlist do dia dos namorados do Palmeiras la no Spotify! Vamos ver se consigo lembrar alguma coisa, hahaha!JANEIRO: As viradas de ano sao sempre tristes para mim... Na verdade, eu lembro de ter comemorado mesmo umas duas vezes na vida... Sei que tenho que mudar isso, quem sabe esse ano? Eu estou achando que essa virada vai ser diferente... fingers crossed! Nao me lembro muito dos acontecimentos de janeiro de 2016, mas acredito que nao havia nada tao diferente, a nao ser que estava bastante infeliz com a vida que estava vivendo... e estava procurando alguma solucao para a minha vida, porem, ate entao, apenas em pensamento.FEVEREIRO: Gente... eu nao lembro nada desse mes... bom, nao fiz nada no carnaval, apesar de querer ter feito muita coisa... nao lembro porque nao fiz nada... Eu so lembro de estar triste com a minha vida, so isso.MARCO: Aqui tudo comecou a mudar. Finalmente eu encontrei uma esperanca para mudar a minha vida! Meu irmao estava lidando com um problema de saude grave e eu estava triste com isso e com a forma que eu estava vivendo e eu