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uma mulher adulta, integra, culta, inteligente, determinada, auto suficiente, independente, esforcada, honesta, bem humorada, extremamente carinhosa e romantica. Sem enganos, eu continuo tendo varios defeitos. Mas quem nao consegue conviver com meus defeitos nao e bom o suficiente para estar ao meu lado. E NAO E POR MINHA culpa.Meu defeito e insuportavel pra voce? Otimo! De meia volta e procure alguem com defeitos que voce possa aceitar. Simples assim.Eu finalmente descobri onde ficava meu maldito botao do FODA-SE e o... apertei...Fato: ALIVIADAStatus: me sentindo MAIS mulherMode: happy
procuraram perguntando sobre o curso e ai esta.Estamos preparando um dia muito especial, onde vamos mergulhar no mundo dos aromas de todas as formas possiveis..... Conhecendo a Aromaterapia Basica e assim aprendendo nao so como trabalhar com este publico mas com todos, vamos aprender a raciocinar sobre o individuo a nossa frente, quais suas necessidades e como os aromas podem ajuda lo.Teremos um delicioso Almoco Aromatico incluso, onde mais uma vez seu instinto olfativo sera testado e poderemos conversar e trocar experiencias.... Finalizando com um delicioso cha da tarde e mais um pouco de aromas..... Agora na primeira infancia, na shantala.Para ai irmos para casa com uma mala repleta de aromas e deliciosas lembrancas e historias!!Espero ansiosa por vc, venha se permitir este dia conosco!
mulher, no periodo gestacional esta regiao o assoalho pelvico, e submetido a grandes pressoes, independente da via de parto escolhida, e uma regiao que deve ser trabalhada, assim prevenindo futuras complicacoes como incontinencias urinarias ou fecais e prolapsos. Alem de ser a regiao mais exigida no parto por via vaginal, necessitando entao ainda mais cuidados preventivos durante a gestacao, e o fisioterapeuta pelvico tera tecnicas a serem usadas em periodos especificos para fortalecimento, alongamento e maior conscientizacao deste perineo, potencializando assim esta musculatura para o periodo expulsivo, com um indice de lesoes muito diminuidos.A pelve tambem e muito exigida neste periodo, ela se adapta ao bebe e com isso podendo gerar dores na regiao lombar e sacral, alem de dores na pernas. Mais uma vez o fisioterapeuta obstetrico tera o conhecimento e a habilidade necessaria para tratar esta mulher com seguranca e eficacia.Nao podemos esquecer da musculatura abdominal tambem sofrera grandes mudancas e necessitara de um olhar diferenciado evitando por exemplo as diastases e tratando tambem no puerperio.Durante o parto o fisioterapeuta pelvico obstetrico tera sua atuacao somada a equipe obstetrica no sentido de favorecer o processo de nascimento o mais natural possivel. Juntando o conhecimento academico da fisiologia feminina, com o conhecimento fisiologico do trabalho de parto e seu conhecimento fisioterapeutico, consegue proporcionar tanto um apoio emocional quanto fisico, potencializando seus recursos corporais e pessoais, com um trabalho de apoio em exercicios e posturas facilitadoras para cada periodo e para cada necessidade individual da mulher.No puerperio imediato e tardio a fisioterapia tambem se faz presente, e necessario uma avaliacao minuciosa desta musculatura, havendo lesoes como laceracoes perineais ou episiotomias existem tecnicas para alivio de dor e tratamento deste tecido para uma adequada cicatrizacao. Se nao existem lesoes visiveis e tambem necessario uma avaliacao mesmo que tardia para se examinar a eficacia muscular tanto da regiao pelvica como abdominal, se iniciando um trabalho de reabilitacao e prevencao.Procure sempre um profissional especializado!Ft. Laysa Duch Fisioterapeuta PelvicaCREFITO 70198-FEmail. fisioterapia.laysa@gmail.comBlog. www.holisticfisio.com.brTel. 99467-0189claro
necessario reabilitando e fortalecendo, assimfazendo a maior funcao da fisioterapia.... prevenindo. E entao... quando mevejo desnecessaria e quando mais estou feliz, consegui o que queria!Hoje atendo em dois lugares especiais um e a clinica Ginecologica Gynecare e a na Clinica Pienezza, alem dos atendimentos particulares e com minha querida Samia Maluf, onde ministro cursos peloInstituto. Bom esta sou eu, modelo 2016.... por que tudo pode mudar, incluse nos!E esta e minha familia por quem sem eles nada disso teria sentido...Ha e claro esposa de um cara mega ciumento que se nao for citado aqui vai ficar muito triste.... e com razao, afinal se sou quem sou e por que ele me presenteou com estes dois tesouros e me deu todo esse tempo para me descobrir, obrigada ao pai e marido mais perfeito e maravilhoso que existe... Leandro!Espero que gostem de tudo que tenho para compartilhar com voces!Ate breve e espero por voces para um delicioso cha!Laysa.
de orgulho!!!Ai estao alguns exemplos de um pouco que fazemos, mas tem muito mais....A Doula e mais um personagem ativo durante o parto e nao substitui ou e substituida por nenhum outro!E ai da para imaginar um parto sem uma Doula??
com apossibilidade de perda. Laguz invertida ou Merkstave: A indicacao de umperiodo de confusao em sua vida. Voce pode tomar decisoes erradas e pobresjulgamentos. Falta de criatividade e os sentimentos de estar em umbarranco. Medo, movimento circular, a evasao, murchando. Loucura,obsessao, desespero, perversidade, doenca, suicidio.Ingwaz : (NG:. Ing, o deus da terra) Afertilidade masculina, gestacao, crescimento interno. Virtudes comuns, osenso comum, as forcas simples, amor, familia, carinho, cuidado humano, o lar. Fase de descanso, um momento de alivio, de nenhuma ansiedade. Um tempo em que todas ascordas soltas sao amarradas e voce esta livre para se mover em uma nova direcao. Oucaa si mesmo. Ingwaz Merkstave (Ingwaz nao pode ser revertida, mas podeestar na oposicao): Impotencia, movimento sem mudanca. Producao, labuta,trabalho, trabalho.Dagaz : (De dia ou de madrugada): D. Breakthrough (Ruptura das linhas inimigas, importante descoberta), despertar, consciencia. Clareza, luz do dia, em oposicao a incerteza noturna. Um tempo para planejar ouembarcar em uma empresa. O poder da mudanca dirigida por sua propriavontade, transformacao. Esperanca / felicidade, o ideal. Seguranca ecerteza. Crescimento e liberacao. Ponto de equilibrio, o lugar ondeos opostos se encontram. Dagaz Merkstave (Dagaz nao pode ser revertida,mas pode estar na oposicao): A conclusao, fim, limite, fechando o circulo. Cegueira,falta de esperanca.Othala : (O:. Propriedade Ancestral) Herdado propriedade ou bens, uma casa, um lar. Oque e verdadeiramente importante para um. Ordem do grupo, prosperidadegrupo. Terra de nascimento, heranca espiritual, experiencia e valoresfundamentais. Ajudar na caminhada espiritual e fisica. Fonte de aumento daseguranca, e da abundancia. Othala invertida ou Merkstave: Falta de ordemhabitual, o totalitarismo, a escravidao, a pobreza sem abrigo. Karma ruim,prejuizo, espirito de cla, provincianismo. O que um homem esta vinculado.Rune em branco : Nao ha suporte historico para a "BlankRune" na adivinhacao runica. Ela foi inventada na decada de 1980. Naodeve ser usado em uma selecao Runica. Se voce comprou um conjunto de runascom uma folha em branco, salve-o no caso de voce perder outra peca runa, masnao usa-lo na selecao.Fonte:http://www.sunnyway.com/runes/meanings.html
http://pt.wikipedia.org/wiki/OstaraOstara e celebrado no equinocio da primavera e. Esta festa marca o inicio da segunda metade do verao do ano. E nomeado apos a deusa Ostara (Anglo-saxao Eostre), que era uma parte tao integrante da cultura germanica pagaos que os cristaos roubaram e absorvida como sua propria fonte de festa, que foi adaptado para o feriado da Pascoa, e foi convertido para o cristao Pascoa. Seu nome esta relacionado com as palavras germanicas para "leste" e "gloria", ela era a personificacao da primavera e da renovacao da vida.No equinocio, o sol nasce diretamente no leste e se poe no oeste diretamente. No hemisferio norte, antes de Ostara, o sol nasce e se poe mais e mais para o sul, e depois, ela nasce e se poe mais e mais para o norte.equinocio da primavera e o inicio da primavera. O feriado e uma celebracao o rejuvenescimento da Terra, fertilidade e crescimento; decoracoes tradicionais incluem ramos de brotamento, flores, ovos decorados eo motivo Coelho. costumes populares pagaos associados especialmente a festa Ostara incluem a pintura e caca de ovos de Pascoa, que, de acordo com a tradicao alema, foram trazidos ou estabelecidas pelo 'Hare Pascoa "(a forma mais antiga do diminuiu ligeiramente americano" Coelhinho da Pascoa "). A lebre era a besta sagrada de Ostara, morto e comido apenas com a sua bencao. Na Alemanha, padarias vender lebre em forma de bolos nesta epoca do ano. Incendios tambem eram acesas no alto das colinas ao amanhecer, especialmente na Alemanha. Outro comum popular personalizado que ainda sobrevive em areas rurais e o desempenho das pecas de verao em que luta com inverno e leva-o para fora, ou em que um inverno incorporando efigie e espancado, queimado, ou afogado. Hoje, Ostara e visto como a festa despertando para a Terra, os deuses e deusas, e da alma humana. A vida se torna mais brilhante e mais alegre apos a festa de Ostara foi justamente realizada. Dia 9 Novembro Dia da Rainha Sigrid da Suecia, que organizou o complo para Olaf o Gordo, da Noruega, cair do governo e cessar a tirania do krjstianismo. Quando Olaf, o Quebra-regras foi rei da Noruega por tres anos, ele pediu a rainha Sigrid da Suecia em casamento. Ela aceitou, mas quando ele insistiu para que ela abandonasse seus Deuses ancestrais ela respondeu, Eu nao pretendo abandonar a minha fe, e que e a do meu povo de antes de mim. Nem devo eu fazer objecao a sua crenca no deus de sua preferencia. Como sempre, a tolerancia paga teve como resposta imprecacoes e agressoes krjstas. O casamento fracassou, tirando de Olaf um poder politico que poderia ter agilizado a krjstianizacao da Escandinavia. Do jeito como ficou, a historia nos conta queos pagaos se mantiveram por mais 300 anos nas Terras do Norte. Salve Sigrid, defensora do Asatru e mulher de inabalavel virtude!Dia 11 Novembro Banquete dos Einherjar: Os herois escolhidos para se sentar no salao de Odin sao os Einherjar. Hoje nos honramos os mortos que deram suas vidas pela familia e/ou por tudo que acreditavam ser certo e
Dia 8/10 Dia de recordar Erik, o Vermelho: Saude o destemido fundador de Greenland, que e pai de Leif, fundador de Vinland. Erik permaneceu leal a Thor mesmo quando sua mulher abandonou os Deuses e se recusou a dormir com seu marido pagao. Saude a memoria de Erik hoje; erga um brinde em sua honra. Sem duvida ele tem calor suficiente nos saloes de Har para compensar a frigidez desua esposa.Dia 9/10 Dia de recordar Leif Eriksson: Esse e um dia em que ate o governo dos U.S.A. admite que deva ser dedicado ao homem que chegou 500 anos antes de Colombo ao continente americano(Vinland). Nao deixe passar em branco, diga a todos que puder que as Americas foram descobertas primeiro por bravos homens do Norte. Falaremos aqui das Nove Virtudes AsatruarCORAGEM: Bem, coragem e mais que uma Virtude, e um principio. Dela se deriva o Valor, o Auto - Sacrificio , a Honra e a Verdadeira Espiritualidade. Se voce nao procurar ter coragem, nao enfrentara nem conhecera seus proprios limites. Com Coragem e forca, nao so voce conhecera realmente seus limites, mas com o tempo voce podera rompe-los e conhecer limites ainda maiores e poder caminhar para a perfeicao e o Infinito. O Pior inimigo a se enfrentar nao e externo, ele esta dentro de voce. E mais facil voce enfrentar mil soldados inimigos do que enfrentar Seu proprio lado obscuro e confrontar sua Verdadeira Natureza. Portanto Coragem e algo a se praticar externamente e internamente. Voce so deve retroceder em uma batalha, seja ela de que natureza for, quando sua morte ou derrota nao for construtiva para nada. Afinal "um Homem morto nao e util para ninguem." e "um sabio sabe as batalhas que realmente valem a pena ser disputadas." Ou seja, Coragem sim, mesmo que para enfrentar a Morte, mas Coragem sempre com Sabedoria"Silencioso se torna o Filho do principe,Ser silencioso mas bravo na batalha:Isto deixa adequado um homem para casar e ser gratoAte o dia de sua morte," Havamal-verso 15"O covarde cre que ele vivera para sempreSe ele permanecer na retaguarda em batalha,Mas na velhice, ele nao tera nenhuma pazComo se lancas perfurassem seus membros" Havamal-Verso 16"Os corajosos e atrevidos tem as melhores vidas,Sao raramente assediados por preocupacao,Mas a gentalha ve sujeira em toda parteE o miseravel definha por presentes." Havamal - Verso 48VERDADE: A Verdade aqui tambem nao e apenas uma Virtude, mas um Principio. Em sua natureza Absoluta, Ela e o Principio de Tudo. Ela pode ser entendida como Honestidade, mas nao e apenas isto. Dela se deriva a Honestidade, Justica, Honra e Espiritualidade. Em Asatru, nao temos o conceito de pecado, ceu e inferno, bem e mal absolutos e outras coisas limitadoras do pensamento humano como estes conceitos abraamicos. Temos um proverbio: "Se voce acredita em inferno, provavelmente voce ja vive em um." Um Asatruar nao procurara ser Honesto e Honrado para agradar aos Deuses, e sim para melhorar seu padrao e modo de Vida, e com isto, conquistar o respeito das pessoas a sua volta. Se voce nao for honesto, as pessoas tenderao a
nao confiar em sua palavra, nao importa o quao gostem de voce. Voce nao teria credito em nenhuma parte, afora que muitos nao perderia seu tempo em respeita-lo. Isso e motivo o suficiente para ser Honesto sem envolver os Deuses nesta questao? A Verdade e o principio motriz do Universo. A Grande Semente Absoluta de todas as coisas. Se voce pretende ser um Vikt ou Mago autentico, a Verdade deve estar intimamente ligada aos seus labios e seu coracao, assim quando voce for lancar um encanto (cast a spell), ele lhe custara menos, justamente porque suas proprias palavras do encantamento terao forca motriz para interferir na realidade. E sim, o spell nunca e de graca. Lembrem-se, "Um Presente exige Outro..." Ou voces pensam que os Deuses sao nossos escravos? (risos)"Perguntar bem, responder corretamente,Sao as marcas do homem sabio:Homens devem falar dos feitos dos homens,O que acontece nao pode ser oculto." Havamal - Verso 28"Para um falso amigo a trilha enrolaApesar de sua casa ficar na estrada.Para um garantido amigo ha um atalho,Apesar dele vir de um longo caminho." havamal - Verso 34Nota: como o Havamal ensina, mesmo Lorde Wotan teve que pagar um preco quando ele agiu de uma forma desonesta. O preco foi sua reputacao."Odhinn, eles disseram, proferiu um juramento sob seu anel:Quem de agora em diante ira confiar nele?Pela fraude na festa ele embebedou Suttung E trouxe agravo para Gunnlod." Havamal - Verso 110HONRA: Nada melhor vem a minha cabeca para comecar a falar sobre esse topico interessante do que um velho proverbio Japones muito usado pelos Samurais na Interpretacao de seu Bushido. "Honra nao e Orgulho. E Consciencia do que se Tem." Muitas pessoas confundem honra com orgulho ou dignidade pessoal. Quanto ao orgulho, ele em si nao e Honra, mas voce pode ter Orgulho de Sua Honra de uma maneira positiva, sem que isso pareca arrogancia. Dignidade pessoal? Honra tambem nao e isto diretamente, embora acoes honradas gerem por si so a Dignidade pessoal. Se voce nao age com Honra, voce e indigno e obviamente (por uma questao de semantica) voce nao possui dignidade pessoal. Honra e jogar limpo (Fair-Play). A Virtude da Honra e formada pelos Principios de Verdade e Coragem. Verdade para admitir suas verdadeirasresponsabilidades e Coragem para assumi-las."Um todo temperamental, homem infelizRidiculariza tudo que ele ouve,Se diverte as custas dos outros, recusando sempreA ver as faltas em si proprio" Havamal-verso 22"Nenhum homem e tao generoso a ponto de recusarUm presente em retribuicao de um presente,Nenhum homem e tao rico ao ponto de realmenteSofrer ao ser recompensado." Havamal - Verso 39FIDELIDADE: Ou Lealdade, se preferirem. Fidelidade nao e apenas dar exclusividade sexual ao seu parceiro amoroso como assim ja foi especulado. Voce pode nao dar exclusividade e ainda por cima ser fiel. Se voce seguir todos estes principios, voce estara sendo fiel a eles. Voce pode ser fiel a uma causa, patria, pessoa ou religiao. Ao meu ver, e ao ver das antigas culturas pagas, exclusividade sexual nao era prova de amor, nem era obrigatorio em um casamento. O Ocidente tem a mania de rotular tipos
de amor. Voce ama seu pai? Voce ama sua Mae? Voce ama a flor a qual aspiras o seu perfume? Voce ama seu namorado ou namorada? Se a resposta for sim para todas, e a resposta for correta, saiba que o amor que voce sente por todos estes itens citados e do mesmo tipo. Quando voce ama, voce quer o bem do que voce ama, mesmo que em detrimento do seu. Se voce ama um garoto ou garota, voce quer que ele seja feliz contigo, sem voce ou nao so com voce. Se voce ama uma rosa, como voce agiria? Voce aspiraria seu perfume, se deliciaria com ele, regaria a roseira e adubaria seu solo ou voce limitaria seu tempo de vida ainda mais cortando a pelo caule e colocando a em um vaso para enfeitar a sua sala para so voce e quem voce quiser, aspirar seu perfume e apreciar sua beleza ate que ela definhe e morra? Porem, se o acordo do relacionamento foi de exclusividade, ai sim voce nao estaria sendo fiel a algo se voce nao desse exclusividade ao seu parceiro ou parceira. Agir corretamente de acordo com os principios, sem se desviar deles e fidelidade, portanto, se voce agir com coragem, verdade, honra e disciplina, voce estaria sendo Fiel. Mas sera apenas isto? Se for, para que se dar ao trabalho de cita-la? Porque nao e apenas isto. Se voce acredita em algo, em algum ideal, se voce JAMAIS negligencia suas responsabilidades ou as pessoas que voce ama, como sua familia e seus filhos, se voce se preocupa em honrar seus ancestrais, seja diretamente, prestando homenagens ou indiretamente, honrando sua memoria agindo corretamente, se voce e capaz de colocar seu proprio corpo na frente de sua mulher ou seus filhos para preservar a vida deles, voce estara praticando a assim chamada fidelidade absoluta ou fidelidade ate a morte. Nisto, esta virtude se assemelha ao Auto - Sacrificio. O Auto - Sacrificio e formado pelos principios de Amor e Coragem. E e o Auto - Sacrificio que torna a virtude da Fidelidade como algo Distinto da soma das partes das outras Virtudes citadas. Lembrem - se: SEMPER FIDELIX!"Com presentes os amigos devem se agraciar mutuamente,Com um escudo ou um paleto custoso:Dadivas mutuas fazem durar a amizadeTanto longa quao a vida ir bem," Havamal - Verso 41"Um homem deve ser leal para a vida toda aos seus amigos,E retribuir um presente por outro,Rir quando eles rirem,mas com mentiras retornarUm falso inimigo que mente." Havamal - Verso 42"Um homem deve ser leal para a vida toda aos seus amigos,Para eles e para os amigos destes,Mas nunca um homem deve oferecerSua amizade aos inimigos destes." Havamal - Verso 43"Jovem e sozinho em uma longa via,Uma vez eu perdi meu caminho:Rico eu me senti quando eu achei outro;O homem se regozija no homem." Havamal - Verso 47"O jovem abeto que cai e apodreceSem Ter agulhas nem casca,Assim e o fado do homem sem amigos:Porque teria ele de viver longamente?" Havamal - Verso 50DISCIPLINA: (JUSTICA)O Universo provem do caos, portanto o caos e
o elemento gerador da existencia. Entretanto, se so houvesse o caos, o universo seria apenas um elemento em constante mudanca, sem nada a ser criado ou estabilizado. Para tanto, para se contrapor ao caos, existe a Ordem que e o elemento estabilizador. Porem, se houver Ordem demais, acaba se gerando outro problema que e a estagnacao. Para tanto, tambem ha o principio da Entropia ou destruicao, que elimina os excessos dos dois e "destroi o velho para que o novo possa nascer". E claro que destruicao em excesso tambem nao e nada interessante. Nem preciso explicar o porque, nao? Equilibrar estas tres forcas seria Disciplina em uma visao cosmica, mas o que interessa e a Disciplina em um plano mais relativo e terreno. No nosso caso, Liberdade (caos) e interessante, liberdade absoluta, ainda mais, mas nao podemos esquecer que vivemos em sociedade e para uma convivencia salutar, e necessario limitar a liberdade de um aonde comeca a liberdade de outro. Para tanto, e preciso se estabelecer regras ou Lei (Ordem). E quando estas sao quebradas, e necessario usar de uma forca disciplinar, destrutiva, quando preciso, para voltar a estabelecer a harmonia e a Justica. Porem, "a verdadeira Justica nao e apenas punir as acoes maleficas, mas recompensar as acoes beneficas." A Justica perfeita e aquela que ambos os lados concordam que e o certo a fazer, mas infelizmente isso e uma Utopia nem sempre realizavel, afinal, nem todos sao adeptos do Jogo-limpo (Fair-play). A Virtude da Justica e formada pelos principios de Verdade e Amor. A realizacao da Verdade, temperada pelo Amor."Menos bem do que se cre estarE o hidromel para os filhos dos homens:Um homem sabe cada vez menos quanto mais ele bebe,Torna se um Tolo embriagado," Havamal - Verse 12"O amigos mais Libertinos pode cair aforaQuando eles sentarem a mesa do banquete: Isto e, e certamente sera, uma coisa vergonhosaQuando os hospedes se altercarem (briga) com os hospedes," Havamal - Verse 32"O gado morre, os kindreds morrem,Todo homem e mortal:Mas o bom nome nunca morreDe alguem cujas obras foram bem feitas" Havamal - Verse 76HOSPITALIDADE: Nada melhor para comecar a falar sobre esta Virtude do que um Trecho do Havamal, as Palavras do Altissimo.: "Fire is needed by the newcomer Whose knees are frozen numb;Meat and clean linen a man needs Who has fared across the fells" que em portugues quer dizer "Fogo e preciso para o recem - chegado, para aqueles joelhos que estao congelados ate as juntas; Comida e roupas limpas um homem (aqui entenda se tambem as mulheres) que cruzou as colinas necessita." Assim, Voce estara praticando Verdade, Coragem, fidelidade (pois voce convidou, senao ele(a) nao seria seu hospede), Justica (igualmente, porque voce o convidou e ele(a) cruzou colinas para te ver.) e como na virtude da Disciplina, para acrescentar algo que de a esta virtude sua individualidade, eu acrescentaria Compaixao que e baseada no Principio do Amor. Mas Hospitalidade nao e apenas Compaixao. Existem certas regras de hospitalidade as quais devem ser seguidas. O Havamal trata muito bem disso. Trata inclusive sobre como agir quando sob