Equilibrio emocional: a chavepara o sucesso. Sossego, tolerancia, paciencia, calma e confiancasao condicoes sempre em falta naqueles que apresentam problemas e que procuramajuda psicologica. Dificilmente um paciente que procura ajuda emocional naoreclama da falta que estas condicoes lhe causam no relacionamento familiar,profissional e social. As queixas constantes sao manifestadas por frases dotipo: Nao consigo tolerar meu marido. Nao suporto trabalhar com o meu chefe,nao tenho paciencia com meu filho; Vivo estressado, Nao tenho pacienciacom minha sogra. Estou prestes a perder meu emprego por falta de controle.Embora se coloquem como a causa e admitam a faltadessas condicoes, acreditam que o problema esta sempre no outro, no marido, nofilho, no chefe, na sogra, no vizinho, enfim, fora dela, nas coisas, pessoas ousituacoes. E logico que o problema pode estar tambem na forma de reagir e secomportar do outro, mas e preciso refletir o que em nos produz a reacao nooutro. Na verdade, nossa paz interior depende primeiramente do conhecimento quetemos dos nossos proprios valores, crencas, sentimentos e emocoes, ou seja, darelacao do sujeito com ele mesmo. Equilibrio emocional, tolerancia, bom senso, noslevam a melhor entendimento. Agir com calma e agir com sabedoria. Toleranciasem bom senso pode ser um risco. Para Leonardo Boff Tudo tem limites, tambem a tolerancia,pois nem tudo vale neste mundo... Ha situacoes em que a tolerancia significacumplicidade com o crime, omissao culposa, insensibilidade etica ou comodismo.E preciso avaliar com inteligencia quando umasituacao pede intervencao imediata e firmeza ou, quando uma situacao pode serresolvida de maneira mais serena e tranquila. Isto nao quer dizer que devemosestar sempre em posicao estavel ou indiferente diante de circunstanciasdesfavoraveis ou adversas, que o melhor e permanecermos na zona de conforto.Nao significa que devemos nos conformar com tudo em nome da tolerancia epaciencia.. Por outro lado, a consequencia da falta de calma euma mente agitada, ansiosa, inquieta. E logico que, as vezes, temos que agirrapido para darmos conta de responsabilidades ou ate mesmo para salvar vidas,mas agir com rapidez nao e o mesmo que agir com pressa. A rapidez e agil, apressa e afobacao, precipitacao.A Biblia, diz em Isaias 30: 15 .. na quietude e confiancareside vossa forca.... E na quietude e na calma interior que conhecemos asgrandes verdades da vida. A grande verdade e que oequilibrio emocional e extremamente importante para tomarmos decisoes acertadasna nossa vida. O nosso equilibrio emocional dependente do conhecimento quetemos dos nossos estados internos e da influencia que estes tem sobre os nossospensamentos, comportamentos e atitudes. O homem pos-moderno tem sido estimuladoemocionalmente mais do que qualquer outro da historia humana, e em consequenciadisso, sua mente anda muito agitada e inquieta. O homem tem perdido acalma por muito pouco. Por motivos banais tem se tornado violento.A excitacao constante do sistema nervoso temproduzido pessoas extremamente apressadas, inquietas, intolerantes,impacientes e ansiosas.A relacao entre o equilibrio emocional e o sucesso esta emsaber lidar com as emocoes nos diversos ambitos da vida: afetiva, social,familiar, profissional e ate mesmo financeira.Estudosdesenvolvidos nas universidades de Harvard, de Stanford e na Fundacao Carnegierevelam que 15% das razoes pelas quais alguem conquista um emprego, mantem-senele ou consegue uma promocao e determinado pela