E ser capaz de respeitar, confiar e gostar de si. Para elevar a auto-estima e preciso ter:- autoconhecimento- manter-se em forma fisica (gostar da imagem refletida no espelho)- identificar as qualidades e nao so os defeitos- tratar-se com amor e carinho- ouvir a intuicao - acreditar que merece ser amada e e especial- fazer todo dia algo que o deixe feliz. Pode ser coisas simples como dancar, ler, descansar, ouvir musica, caminhar, cozinhar... Ola! Minhas Amigas LeitorasAmigos verdadeiros sao para sempre porquenao importa a distancia,no coracao estarao sempre perto.nao importam as diferencas,no coracao sempre terao um ponto de acordo.nao importam as brigas,no coracao sempre havera lugar para o perdao.nao importam circunstanciassempre havera um ombro para recostar, mao pra ajudar,olhos pra enxergar e chorar de alegria e de dor,bocas para expressar as verdades e sorrirAmigos verdadeiros sao para sempre, porque quando dois coracoes se unem, formando um so,Deus se manifesta ali atraves do amore o amor e mais forte que a morte, e benigno, paciente, tudo sofre, cre, supera,nao se ufana, nao se ensoberbece, apenas... Ama.certamente, permanece...Um Feliz Dia do Amigo!Penelope Charmosa Ola! Queridas leitoras Indicacoes:Homem e recomendado para mulheres portadoras de SMS (Sindrome da Mulher Sozinha). Homem e eficaz no controle do desanimo, da ansiedade, irritabilidade, mau-humor, insonia etc.Posologia e Modo de Usar:Homem deve ser usado tres vezes por semana. Nao desaparecendo os sintomas, aumente a dosagem ou procure outro. Homem e apropriado para uso externo e interno, dependendo da necessidade.Precaucoes:Mantenha longe do alcance de amigas (vizinhas solitarias, loiras sorridentes, etc).E desaconselhavel o uso, imediatamente apos as refeicoes.Apresentacao:Mini, Max, Super, Mega, Plus, Super Mega Max Plus e 'Oh meu Deus!!!'Conduta na Overdose:O uso excessivo de Homem, pode produzir dores abdominais entorses, contraturas lombares, assim como ardor na regiao pelvica. Recomenda-se banhos de assento, repouso e contar vantagem para a melhor amiga.Efeitos Colaterais:O uso inadequado de Homem pode acarretar gravidez e acessos de ciumes. O uso concomitante de produtos da mesma especie pode causar enjoo e fadiga cronica.Prazo de Validade:O numero do lote e data de fabricacao, encontram-se na cedula de identidade e no cartao de credito.Composicao:Agua, tecidos organicos, ferro e vitaminas do Complexo 'P'.Funcionamento:1. Ao abrir a embalagem, faca uma cara neutra; nao se mostre muito empolgada com o produto. Se ficar muito seguro de si, o homem nao funciona muito bem, vive dando defeito.2. Guarde em lugar fresco e seguro (pois e fragil e facilmente contaminavel).3. Deixe fora do alcance de pseudo-amigas.4. Para ligar, basta uns beijinhos no pescoco pela manha, para desligar basta uma noite de sexo (ele dorme como uma pedra e nem da boa noite - falta de educacao e defeito de fabrica).5. Programe-o para assinar taloes de cheques sem reclamar.6. Carregue as baterias tres vezes por dia: cafe, almoco e jantar Leiam com muita atencao a bula. Ola, Queridas (os) Leitoras (os)! Nos mulheres precisamos saber sobre o Cancer de mamaO Cancer de Mama e o resultado do crescimento algumas celulas, que comecam a se multiplicar sem parar e forma tumor maligno. Ele atinge principalmente as mulheres acima de 40 anos.Se uma mulher na familia teve a