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titulo, periodico, palavras-chave, etc) de documentos PDF e recupere informacoes adicionais identicadas do CrossRef, PubMed, arXiv, etc.2 Leia, textos completos, faca anotacoes e destaque artigos cientificos em PDF no visualizador de PDF integrado do Mendeley.3 Sincronize base de dados bibliograficos em varios computadores, compartilhe com os colegas, gerencie online, ou incorpore bibliografias sobre blogs e sites.4 Cite artigos no Microsoft Word ou OpenOffice Writer e crie bibliografias com um unico clique!5 Capture citacoes de sites usando o Mendeley Web Importer ou atraves de sincronizacao com CiteULike e Zotero.6 Crie grupos para compartilhar, ler, fazer anotacoes, criar tags de pesquisa em artigos com colegas, e ainda partilhar listas de leitura.7 Acesse artigos em tempo real via aplicativo do Mendeley para iPad, iPhone, iPod, Windows e Mac.8 Veja estatisticas de leitores sobre artigos, autores e periodicos em cada disciplina academica, alem de estatisticas sobre a biblioteca do proprio usuario.9 Crie um perfil profissional de pesquisa no Mendeley Web _ para compartilhar suas mais recentes publicacoes, premios e conferencias. Uma das iniciativas do Mendeley e atraves da sua rede de colaboradores criar uma forma de auxiliar e divulgar a ferramenta atraves do Grupo de Advisor, o qual faco parte. Teve um Weebmeeting que ficou gravado em Portugues de Portugal, porem e o unico disponivel em portugues, que orienta bem de como utilizar a ferramenta. Os que quiserem o mesmo esta disponivel nesse link:Link da origem para o video: https://mendeley.webex.com/mw0307l/mywebex/default.do?siteurl=mendeleyTambem disponibilizei o mesmo no youtube para facilitar o acesso:Apresentacao padrao Mendeley para divulgacao:https://docs.google.com/present/view?id=0AfF1Oojt7oJrZGc3MnI0cndfNDIzOGY0ZjZoc2Q1&hl=pt_BR&authkey=CL3Y_ZEPPasso a Passo ensinando a utilizar varias ferramentasLinks dos post sobre Mendeley do Blog http://comunidade.ctea.med.br/tecnologia/ pertencente ao Dr. Edmar Stieven Filho.Mendeley parte 1 Gerenciador de artigos cientificosMendeley parte 2 inserindo referenciasMendeley parte 3 Libre Office (BrOffice)Mendeley parte 4 importando referencias de livros, multiplos artigos e outrosMendeley parte 5 exportando sem camposMendeley parte 6 ABNT e referenciasMendeley parte 7 importando de exportando referenciasMendeley parte 8 outros estilos CSLMendeley parte 9 editando estilosMendeley parte 10 duplicata de artigosMendeley parte 11 acessando seus artigos pelo androidMendeley parte 12 estilos ABNT, Vancouver e outros ...Mendeley parte 13 acessando seus artigos pelo iPhoneMais post e afins em: http://comunidade.ctea.med.br/tecnologia/category/mendeley-3/-->> PARA QUEM USA O GOOGLE CHROME, : Link para instalar o Plugin do Mendeley <<--https://chrome.google.com/webstore/detail/dcekngoadbakijofhmkeddpbeagodnmj?hl=pt-BRApresentacao no Prozi sobre o Mendeley:.prezi-player { width: 550px; } .prezi-player-links { text-align: center; } Mendeley Team-based reference management on PreziBoa sorte e bom uso da ferramenta. Abraco
dirigida e o canal tanto para o fluxo de energia biologica quanto para a cosmica.MANAWA - AGORA E O MOMENTO DE PODERVoce nao esta preso a nenhuma experiencia do passado nem a nenhuma expectativa do futuro. Voce tem o poder no presente momento para mudar as crencas limitantes e conscientemente plantar as sementes para o futuro da sua escolha.Ao mudar seus pensamentos, voce muda sua experiencia. Nao existe nenhum poder real fora de voce pois Deus esta em seu interior.ALOHA - AMAR E ESTAR FELIZ COMO universo e os seres humanos existem devido ao amor. Em Huna, o amor implica a criacao da felicidade. Tudo funciona melhor quando este principio e seguido conscientemente pois assim a felicidade deixa de ser apenas um efeito colateral.MANA - TODO PODER VEM DO INTERIORNao existe poder fora de voce porque o poder da Vida ou do Universo trabalha atraves de voce em sua vida. Voce e o canal para este poder; suas escolhas e decisoes dirigem-no. Nenhuma outra pessoa tem poder sobre voce e seu destino a menos que voce permita.PONO - A EFICACIA E A MEDIDA DA VERDADEEm outras palavras, todos os sistemas sao arbitrarios e assim fica-se absolutamente livre para usar aquilo que e eficaz.Como na ciencia, uma hipotese, isto e, uma suposicao e feita para incentivar algumas experiencias. E assim que o estudante da Huna deve aceitar seus principios. Se, uma hipotese nao e verdadeira e seus resultados nao sao osesperados, entao podera ser rejeitada.Mas se os resultados sao os esperados, entao a fe vazia pode ser substituida pela confianca. E, exatamente como nos experimentos cientificos, se os principios nao forem seguidos a risca, o onus do fracasso deve ser dado aoexperimentador e nao a hipotese.Voce sabe o que e Huna ?Quando Max Freedon Long publicou seu primeiro relato da investigacao sobre Huna, chamou-o de Recuperando a Magia Antiga e usou o termo Ciencia Secreta ao referir-se ao sistema Huna, entao voce pode pensar que mais uma vez lhe apresentarao uma religiao, e desta vez havaiana ou ainda um culto exotico ou algo assim. Mas fique tranquilo, nao e bem isso que farei.Max era psicologo e aos 27 anos ja havia trabalhado com Teorias, Filosofias e Dogmas. Portanto estava pronto para um metodo que realmente nao ficasse na esfera conceitual, mas que AGISSE na PRATICA.Tudo e uma historia que abrange mais de 50 anos da vida de Max e esta narrada no livro A Ciencia Secreta em Acao (raro, mas ainda possivel de se encontrar em algumas livrarias), Milagres da Ciencia Secreta e muitos outros que nos dao uma descricao completa das bases do Sistema, estes sim esgotados.A Huna e algo que voce faz!Nao e uma religiao, nao e ocultismo ou um culto. Ela e em resumo um metodo, uma ferramenta constituida por um sistema psicofilosofico, cujo arcabouco de referencia e baseado em antigas ideias havaianas. Diria que Huna e uma FORMA de VIDA, porque nos permite viver eficazmente, com felicidade, e totalmente saudaveis.Huna e uma ferramenta que deve ser USADAHuna e um jogo de ferramentas e nao faz sentido voce LER sobre
estas descobertas e sobre o que sao capazes de realizar e NUNCA USA-LAS.Huna nao e Pensamento Positivo, mas inclui o poder de vista positivo e elimina o negativo. O pensamento positivo as vezes age e outras nao. A Huna explica porque AGE e o que esta acontecendo de errado QUANDO NAO AGE.A Huna nao e um metodo de MEDITACAO, mas a meditacao pode ser uma ferramenta usada para conseguir a cooperacao do eu basico.A Huna nao e um sistema XAMANICO, muito embora exista o xamanismo havaiano.Nao usa parafernalia estranha de ENCANTACOES e RITUAIS SECRETOS, porem mostra a base disso quando usado e o que esta por traz dos rituais e dosprincipios que podem ser usados, derivados dos rituais tradicionaishavaianos.A partir do momento que voce entender o que e Huna, vera que ha muitas coisas parecidas em outros sistemas esotericos, religioes e crencas. Achara comum e banal o conhecimento deles sobre a constituicao humana tao divulgada hoje em dia e ate mesmo popularizada pela Psicologia.Ao conversar com outros sobre Huna, com certeza lhe perguntarao se voce e crente, da renovacao carismatica, espirita etc... e tal. Isto ocorre porque Huna e a base de varias religioes ancestrais. A Maconaria contem varios principios da Huna, assim com o Budismo, o Lamaismo Tibetano, o Xintoismo, o Candomble, o culto dos Eguns e por ai afora. Com o tempo voce confirmara esta afirmacao.Os havaianos e tambem outros povos da atual Polinesia sabiam disso a mais de 5000 anos, quando Freud e Jung nem tinham sonhado em nascer !!!Eles nao so conheciam antecipadamente as partes da mente, mas sabiam com integra-las e faze-las trabalhar corretamente alinhadas para pudessem levaruma vida harmoniosa e equilibrada... Isto vinha a ser o que era o normal para eles.Dentre os muitos pontos originais da Huna, temos, a saber:1o O ser humano nao possui um espirito (ou alma) como nos e ensinado em algumas religioes, mas sim TRES energias (espirito / alma), sao eles:AUMAKUA -- que vem a ser o EU SUPERIORUHANE -- que e o EU MEDIOUNIHIPILI -- que e o EU BASICOem havaiano2 adequado ao nosso conhecimento atual de psicologia.2o O fato de que podemos aplica-la em QUALQUER AREA, respeitada a condicao NAO FERIR a NADA e NEM a NINGUEM, isto porque somos parte deum todo.A palavra Huna quer dizer SEGREDO. Esse segredo so e transmitido entre os havaianos e de pai para filho, de ouvido para ouvido (infelizmente dos primordios deste conhecimento nao ha nada escrito).Porem gracas a Max Freedon Long este conhecimento foi resgatado (ainda que uma pequena parte) e esta a disposicao de todos. Como foi dito Huna nao edogmatica e nem sectaria, e tem dois lemas basicos que sao:Em ingles:NO HURT, NO SIN.SERVE to DESERVE.Em portugues:NAO FERIR a NADA e NEM a NINGUEMSERVIR para MERECERPotencialmente os principios da Huna agirao para todos. Nao e preciso ter dons paranormais e nem alcancar nenhum grau para usufruir seus beneficios ese os resultados esperados nao forem obtidos a Huna revela a causa do insucesso e como retrabalhar para atingir seus objetivos.Como dizia Max Freedon LongSe voce nao esta usando a Huna...com
e os nadis (canais sutis).Indicacoes do abhyanga:1.Como Purva Karma -preparacao do Panchakarma (cinco processos de desintoxicacaoprofunda que tem o objetivo de eliminar o dosha em excesso que esta causandodoenca).2.Como terapia de Shamana ou pacificacao do dosha desequilibrado.3.Como terapia de tonificacao e rejuvenecimento rasayana. Assimcomo as massagens sistemicas, o abhyanga promove uma maior oxigenacao dostecidos do corpo. Para a ayurveda, prana, a energia vital e carregada pelooxigenio em nossa corrente sanguinea e o abhyanga aumenta a concentracao destaenergia vital no corpo.4.Como terapia anti-vata ou para reduzir o dosha Vata Contra indicacoes:1.Febre para a Ayurveda, a febre consiste em ama nao digerida, a massagem neste casopode piorar os sintomas pois espalha ainda mais as toxinas pelo corpo.2.Excesso de Ama observe se a lingua apresentasaburra branca e espessa, neste caso e melhor ingerir ervas que eliminem esteexcesso antes de comecar o tratamento. Tres dias tomando trikatu devem ser o suficiente.3.Diarreia4.Indigestao, intoxicacao alimentar e logo apos refeicao5. Menstruacao6. Processos inflamatorias ou bacterianas7.Lesoes de pele e varizes8.Tumores O abhyanga e uma pratica excelente para todos osdoshas, mas e diferente para cada um: um abhyanga para vata deve ser lento, com toque e manobrasfirmes e oleo em abundancia de qualidade quente; pitta requer um oleo frio como o de coco, umtoque constante e ritmo moderado. O abhyanga em Kapha deve ser com manobras vigorosase profundas, com pouco oleo e rapida.Oleospara Vata: pesados e quentesGergelimRicinoBuritiDende AvelaCastanhado para GheeGirasolOleospara Pitta: levese friosCocoOlivaSementede uvaAbacateGirasolPalmiste Acafrao(curcuma)Oleospara kapha: leves,quentes e adstringentesMostardaLinhacaMilhoPapoulaandirobaGirasolReceber abhyanga e uma terapia de auto-conhecimento.Quando somos tocados em regioes que geralmente nos passam despercebidas,experenciamos novas sensacoes . O toque traz atencao e presencapara o momento e por consequencia o auto-conhecimento do corpo, alem do bem-estar e saude. Carla Stein
O OM e uma letra do alfabeto sanscrito, a lingua hindu.OM como e chamado, significa o som do universo, a origem de todas as coisas, o barulho que o cosmos faz.O barulho essencial que ecoa no mundo, e um simbolo de energia vital positiva, por isso quando cantamos o OM estamos nos unindo a essa boa e essencial vibracao do universo levando-nos a uma paz interior e purificacao da aura e do espirito.Ele e, tambem, a primeira evocacao que e cantada para evocar os deuses numa oracao. O Om () e o mantra mais importante do hinduismo e outras religioes. O Om e o som do infinito e a semente que "fecunda" os outros mantras. O som e formado pelo ditongo das vogais a e u, e a nasalizacao, representada pela letra m. Por isso e que, as vezes, aparece grafado Aum. Estas tres letras correspondem, segundo a Maitri Upanishad, aos tres estados de consciencia: vigilia, sono e sonho. "Este Atman e o mantra eterno Om, os seus tres sons, a, u e m, sao os tres primeiros estados de consciencia, e estes tres estados sao os tres sons" (VIII). Na India, o mantra Om esta em todas partes. Hindus de todas as etnias, castas e idades conhecem perfeitamente o seu significado. Ele ecoa desde a noite das idades em todos os templos e comunidades ao longo do subcontinente. O Massoterapeuta e o profissional da area de Saude com competencia e habilidade para utilizar e indicar o uso da Massoterapiana prevencao, tratamento e manutencao integrada da Saude. Utiliza metodos antigos, tradicionais e modernos de tratamento, na prevencao e promocao da Saude, visando o perfeito equilibrio do Ser Humano consigo e com o meio ambiente. As tecnicas utilizadas pelomassoterapeuta sao embasadas nos conhecimentos de anatomia, fisiologia, patologia e outras areas, conforme exija cada uma das especialidades, alem de experiencia.O Massoterapeuta possui uma concepcao holistica de Saude que se enquadra na area de abrangencia da integracao terapeutica preconizada pela Organizacao Mundial de Saude. A formacao e treinamento o habilitam a realizar procedimentos terapeuticos com sensibilidade, tecnica e habilidade, o capacitam a perceber, sentir e discernir as necessidades individuais de cada pessoa assim como comunicar e sustentar seus procedimentos.A etica e postura profissionais estao de acordo com o Codigo de Etica do Massoterapeuta elaborado pelo CONBRAMASSO, Conselho Brasileiro de Auto Regulamentacao da Massoterapia. Assim como em outras profissoes, a massoterapia exige muito estudo e dedicacao. Atualmente, os cursos tecnicos de massoterapia e reabilitacao tem a duracao de dois anos ou 1400 horas e estagio.A massagem, em geral, constitui-se de uma ampla variedade de toques sobre o corpo de uma pessoa, sobretudo com as maos, buscando o relaxamento muscular, alivio de dor e ate mesmo conforto emocional, proporcionando, tambem, inumeros efeitos terapeuticos sobre o paciente.Costuma-se distinguir a massoterapia das massagens em geral. A massoterapia pode ser muito semelhante a uma massagem comum, mas o que a distingue e o fato de a sua aplicacao ter, como pressuposto, um diagnostico por parte do massoterapeuta. E o diagnostico que vai direcionar o trabalho do massoterapeuta.Ja na massagem comum,
o massagista segue uma sequencia pre-determinada de toques, praticamente igual para todos os clientes, embora possa variar um pouco, conforme cada caso.A massoterapia abrange tecnicas de massagens orientais e ocidentais.Para compreendermos melhor, os orientais tratam corpo, mente e espirito, olham para o ser humano num todo.Para os orientais a doenca comeca a nivel mental e por ultimo se manifesta no fisico.A massagem oriental e uma terapia de re-equilibrio fisico e energetico(chakras e meridianos).Ja os ocidentais visam o tratamento imediatista do corpo fisico, visam apenas a parte musculo-esqueletica do ser humano.
CLIQUE NA MUSICA AO LADO PARA CANTAR E OUVIR O MANTRA - OM MANI PADME HUM Traducao: "Recebemos a Joia da consciencia no coracao do Lotus." {O Lotus e o Anahata o Chakra cardiaco, local do corpo fisico onde esta alojada a Alma humana, o ser/individuo REAL em evolucao. Significa: Recebemos a joia da consciencia divina, no centro do nosso Chakra Anahata, o cardiaco E O QUARTO CHAKRA, em nossa Alma (o Caminho do Meio citado por Buddha, a Porta Estreita que deve "SER ABERTA" citada por Cristo) }O quarto Chakra, o Anahata e seu simbolo, o Lotus de doze petalas e dentro o Selo de Vishnu. (Buddha)Avalokitesvara alcancou tao elevado grau de espiritualidade, como se tivesse subido a mais alta montanha. Destas alturas, estava para partir para planos ainda mais elevados e mais distantes da terra, quando ouviu um gemido que vinha do inconsciente coletivo da humanidade. {Avalokiteshvara (em sanscrito Avalokitesvara, "Aquele que enxerga os clamores do mundo"; em tibetano Chenrezig), e o/a Bodisatva (Bodhisattva) que representa a suprema compaixao de todos os Budas. Um/uma Bodhisattva e aquela criatura que esta adiantada ou pronta para alcancar o estado de Buddha (o Iluminado); contudo faz voto de so alcanca-lo plenamente quando nenhum ser estiver mais preso na roda de Samsara, ou na roda de encarnacoes/ilusoes neste mundo material. Sendo a compaixao uma virtude central do budismo, Avalokiteshvara tornou-se muito conhecido por budistas e nao budistas, sendo comum encontrar inscricoes com seu mantra - Om mani padme hum- mesmo em meios nao budistas.} Era o lamento pela sua partida. Entao o Seu coracao se encheu de compaixao e Avalokitesvaraprometeu ficar neste planeta trabalhando e servindo para evolucao espiritual e pela libertacao da humanidade.Este juramento do bodhisatva, e feito por todos os Mestres que servem a Luz da Grande Fraternidade Branca. Eles deixam de seguir a frente em sua evolucao espiritual em planos superiores, para servir a Luz de seus irmaos ainda encarnados aqui na Terra.Ao recitarmos o Mani Mantra, estamos penetrando a mesma roda metafisica que os Mestres Ascensos e ainda nao Ascensos da Grande Fraternidade Branca que estao constantemente empurrando a Roda da Evolucao Espiritual de toda a humanidade.Este mantra tem sua origem na India e de la foi para o Tibet. Os tibetanos nao conseguiram entoa-lo da mesma forma, mudando sua pronuncia para: OM MANI PEME HUNG, e e este o mantra mais utilizado pelos budistas tibetanos.Qualquer pessoa pode entoa-lo. Estando feliz ou triste, ao entoar o "Mani Mantra", uma espontanea devocao surgira em nossa mente e o grande caminho sera fortemente realizado. O mantra OM MANI PADME HUM, e facil de pronunciar e poderoso pois contem a essencia de todo o ensinamento budista.Muito tem sido escrito sobre este mantra e e impressionante que apenas seis silabas possam atrair tantos comentarios importantes.De acordo com o Dalai Lama, o proposito de recitar este mantra e transformar o corpo impuro, suas palavras e mente, no puro e louvado corpo, palavra e mente de um Buda. O som de cada silaba e visto como tendo uma forma espiritual paralela.Fazer ou verbalizar o som de
cada silaba portanto, e alinhar a si mesmo com aquela qualidade de energia espiritual particular e para se identificar com isto.Existe tambem um grande numero de outros beneficios que resultam da repeticao deste mantra, incluindo a producao do merito e destruicao do carma negativo.OM - A primeira silaba, recita-la o abencoa para atingir a perfeicao na pratica da generosidade. MA - Ajuda a aperfeicoar a pratica da etica pura. NI - Ajuda a atingir a perfeicao na pratica da tolerancia e paciencia. PAD - Ajuda a conquistar a perfeicao na pratica da perseveranca. ME - Ajuda a conquistar a perfeicao na pratica da concentracao. HUM - Ajuda na conquista da perfeicao na pratica da sabedoria. A senda das seis perfeicoes e a senda de todos os Buddhas. Cada uma das seis silabas elimina um dos venenos da consciencia humana:OM - Dissolve o orgulho; MA - Liberta do ciume e da luxuria; NI - Consome a paixao e os desejos; PAD - Elimina a estupidez e danos;ME - Liberta da pobreza e possessividade; HUM - Consome a raiva, a agressao e o odio.Os mantras sao frequentemente, os nomes dos budas, bodhisattvas ou mestres que os compuseram. Os mantras sao investidos com um infalivel poder de acao, de forma que a repeticao do nome da deidade, transmite as qualidades de sua mente. O nome e identico a deidade ou essencia da deidade que o compos e com ele presenteia a humanidade dando a seus irmaos a essencia de tudo aquilo que ele atingiu em muitas vidas de esforco e sagrado oficio no caminho evolutivo, dando o glorioso resultado de seu momentum de sabedoria.Ao recitar este mantra, o meditante tambem pode conseguir as qualidades do Chenrezig, o Bodhisatva da compaixao, conhecido na tradicao Mahayana como Avalokitesvara."Cada pessoa cujo coracao e movido por amor e compaixao, que profunda e sinceramente age para o beneficio dos outros sem se preocupar com a fama, lucro, posicao social ou reconhecimento expressa a atividade de Chenrezig." Bokar Rinpoche O mantra OM MANI PADME HUM, chamado de mani mantra, levanta algumas tradicoes misteriosas. Diz a tradicao que este mantra significa o nome Chenrezig. Contudo, Chenrezig nao tem nome, mas ele e designado por nomes. Estes nomes sao a taca para a compaixao, a bencao e a forca que ele derrama. Portanto este e apenas um dos nomes de Chenrezig, MANI PADME, colocado entre as duas silabas sagradas OM e HUM. Parece-nos queChenrezig, Avalokitesvara e KUAN YIN sao os nomes do mesmo Buddha da compaixao.OM - Representa o corpo de todos os budas, tambem o comeco de todos os mantras. MANI - Joia em sanscrito, refere-se a Joia que Chenrezig segura no centro de suas duas maos.PADME - Lotus ou chakra, refere-se ao lotus que ele segura na sua segunda mao esquerda. HUM - A mente de todos os budas e frequentemente finalizam os mantras.Representacao de Kuan Yin uma Bodhisattva, a Deusa da Compaixao para os chinesesDizendo MANI PADME estamos nominando Chenrezig atraves de seus atributos: "Aquele que segura a Joia e o Lotus". Chenrezig ou Joia do Lotus sao dois nomes/atributos
para a mesma deidade.Quando recitamos este mantra, estamos na verdade repetindo o nome de Chenrezig. Este mantra e investido com a bencao e o poder da mente de Chenrezig, sendo que ele mesmo reune a bencao e a compaixao de todos os budas e bodhisattvas. Desta forma o mantra e imbuido com a capacidade de purificar nossa mente de sua obscuridade. O mantra abre a mente para o amor e compaixao e a conduz ao despertar.Sendo a deidade e o mantra una em essencia, significa que e possivel recitar o mantra sem necessariamente trabalhar a visualizacao. A recitacao permanece efetiva.Cada uma das seis silabas sagradas retem um efeito purificador genuino:OM - Purifica o corpo; MA - Purifica a palavra; NI - Purifica a mente; PAD - Purifica as emocoes; ME - Purifica as condicoes latentes; HUM - Purifica o veu (ignorancia) que encobre o conhecimento.Cada silaba e ela mesma uma oracao:OM - E oracao dirigida ao corpo dos budas; MA - E oracao dirigida a palavra dos budas; NI - E oracao dirigida a mente dos budas; PAD - E oracao dirigida as qualidades dos budas;ME - E oracao dirigida as atividades dos budas; HUM - Reune a graca (bencao) do corpo, palavra, mente, qualidade e atividade dos budas.Estas seis silabas correspondem a transcendental perfeicao dos budas secretos:OM - Ratnasambhava, Buda que nos inunda com sua sabedoria de igualdade e nos liberta do orgulho espiritual, intelectual e humano;MA - Amogasidhi, Buda que nos inunda com sua sabedoria que a tudo realiza, a sabedoria da acao perfeita e liberta-nos do veneno da inveja e do ciume;NI - Vajrasattva, Buda nos inunda com a sabedoria da vontade diamantina de Deus. Consome em nos o veneno do medo, da duvida e da descrenca em Deus, o unico e verdadeiro Guru;PAD - Vairochana, Buda que nos inunda com a sabedoria penetrante do dharmakaya, a poderosa Presenca Eu Sou. Consumindo em nos o veneno da ignorancia;ME- Amithaba, Buda que nos inunda com a sabedoria da discriminacao e consome em nos os venenos das paixoes: todos os desejos intensos, cobica, gula, avareza e luxuria;HUM - Akshobhya, Buda que nos inunda com a sabedoria que se reflete como num espelho e consome em nos os venenos de raiva, odio e criacoes de odio;As seis silabas sagradas OM MANI PADME HUM sao a essencia das cinco familias de budas secretos. Sao a fonte para todas as qualidades e da profunda alegria. E a senda que conduz a uma elevada existencia para a liberdade final da alma.