Sintomas da Menopausa A menopausa e apenas o inicio de mais uma fase da vida da mulher em que se da por terminada a sua capacidade reprodutiva. Por consequencia, cessaram as menstruacoes. Trata-se de um fenomeno fisiologico, que se deve a reducao gradual do funcionamento dos ovarios. Estas glandulas deixam de libertar ovulos, mensalmente, e de produzir hormonas femininas, como o estrogenio.Devido a estas alteracoes, o organismo deixa de estar exposto aos habituais niveis elevados de estrogenio, criando, assim, um novo ambiente hormonal que se designa por hipoestrogenismo. Este estado apresentara sintomas e reflectir-se-a no estado fisico, mental e emocional da mulher.Antes da menopausa, existem doencas que tambem se fazem acompanhar de hipoestrogenismo, o que determina efeitos em varios orgaos e sistemas.Se, na fase da menopausa, houver uma reducao rapida e intensa dos estrogenios, e normal que ocorram sintomas muito mais exuberantes do que nos casos em que o hipoestrogenismo se vai instalando lenta e progressivamente.SintomasAntes da Menopausa:- irregularidades menstruais devido a falta de ovulacoes. - por volta dos 48-54 anos deixa de ser menstruada durante pelo menos um ano. - pode haver menstruacoes abundantes (presenca de anomalias do utero, que devem ser corrigidas).Durante e Depois da Menopausa:- afrontamentos, calores subitos. sudacao, cefaleias - humor depressivo, Insonias, irritabilidade - incontinencia urinaria, secura da vagina, dificuldades sexuais - aumento da pressao arterial e do colesterol, pre-cordialgias, alteracoes no electrocardiograma. - aumento de peso, modificacao da pele e do cabelo, artralgias, dores osseas e articulares.Como UltrapassarQuando entra na Menopausa, ou se suspeita que esta a entrar nessa fase, a mulher devera dirigir-se ao seu medico e pedir que lhe sejam feitos exames a confirmar o seu estado e, caso nao ha contra-indicacao, devera ser iniciada a substituicao hormonal.TratamentoNa menopausa, a mulher tem que repor o estrogenio e consumir pelo menos o equivalente a uma grama de calcio por dia (1litro de leite).Recomenda-se uma alimentacao saudavel (com muitas fibras, vegetais, cereais...) e exercicio fisico regular.Podera ser indicada a toma de antidepressivos e tranquilizantes, mas estes sao raramente necessarios.Durante o tratamento devera ser regularmente observada por um profissional de saude que a devera acompanhar.EficaciaCom o tratamento, alguns dos sintomas, como afrontamentos, irritabilidade, insonias ou crises depressivas, deverao desaparecer. Assim como voltara a ter uma melhoria da vida sexual, uma vez que volta a haver humidificacao da vagina e reducao de dores osseas. Razao e SensibilidadeTODO HOMEM DEVE LER!!!!... Por Arnaldo Jabor."E melhor voce ter uma mulher engracada do que linda, que sempre te acompanha nas festas, adora uma cerveja, gosta de futebol, prefere andar de chinelo e vestidinho, ou entao calca jeans desbotada e camiseta basica, faz academia quando da, come carne, e simpatica, nao liga pra grana, so quer uma vida tranquila e saudavel, e desencanada e adora dar risada. Do que ter uma mulher perfeitinha, que nao curte nada, se veste feito um manequim de vitrine, nunca toma porre e so sabe contar ate quinze, que e ate onde chega a sequencia de biceps e triceps. Legal mesmo e mulher de verdade. E dai se ela tem celulite? O senso de humor compensa. Pode