Ola, Blogosfera, hoje nao foi um dia perfeito pois nao fiz AF mas pretendo fazer 20 minutos a mais nos proximos dias para compensar. Passei o dia com o namorado, q estava de folga, so curtindo. Comi mais que o meu normal mas nao ultrapassei o meu limite de 391 pontos. E dei uma mordiscada num Burger King do moco.No mais, tomei meu cha de hibiscus, e minha cota de agua. Na janta, meu namorado e os amigos pediram 2 pizzas gigantes e eu? Bom, gente, ele me fez uma pizza light [foto] de pao sirio integral com atum, uma delicia! Vamos logo pro cardapio pois quero voltar a curtir meu namorado lindo.Cafe da manha: 2 fatia de pao integral com requeijao 42 PLanche: yakult 14Palmoco: big temaki de salmao sem cream cheese 80 Psobremesa: fruttare coco 23 Planche da tarde: 1 pacote de eqlibri 22P vitamina de leite desnatado, 2 morangos, 1 F mamao, 2/3 banana prata, 1 CSB toddy light - 68Pjanta: 1 pizza light: pao sirio + 2 CS atum em agua + 1CS molho de tomate + 1 cebola roxa + 4 azeitonas pretas + 1 e 1/2 fatia de queijo mussarela 86 Ptotal pontos: 385agua: 2LHibiscus: 1Lfruta: 3 porcoeshortalicas: 1 porcao A Renovacao Carismatica Catolica doEstado da Bahia iniciou nesta quarta (05) a comercializacao dos kits lanches edas quentinhas para o Congresso Estadual, que acontecera entre os dias 28 e 30de agosto, na Itaipava Arena Fonte Nova. O local, que foi escolhido atraves deuma mocao dada ao Conselho Estadual da RCC Bahia, obedece aos rigidos criteriosdo Padrao FIFA, por isso, os suprimentos deverao ser adquiridos ate o dia13/08. Para conseguir ofertar um almoco compreco mais em conta, as Marmitex terao uma unica opcao: Feijao sem caldo; Arroz branco; Verdurascozidas no vapor e Frango grelhado. Comercializadas ao custo de R$ 15,00(quinze reais).Ja os Kits Lanches serao compostos de: um sanduiche de pasta de peito de peru; umsalgado de forno; uma fruta (maca ou banana); um biscoito wafer; um chocolateBis e um suco de caixinha de 200ml. Cada kit lanche custa R$ 10,00 (dez Reais).A Itaipava Arena Fonte Novadisponibilizara suas lanchonetes para o publico. Mas a RCC Bahia nao podera se responsabilizarou interferir nos precos por ela praticados. A lista com os nomes dos participantesda caravana que adquiriram refeicao e lanche tambem deve ser enviada para atesouraria e/ou escritorio da RCC Bahia, "tesourariarccbahia@gmail.com"e/ou secretariarccbahia@gmail.com, apos o cadastro pelo formulario no endereco http://congressorccbahia.blogspot.com.br/p/alimentacao.html. Como garantir a suaAs quantidades de marmitexs e kitlanche a serem contratados deverao ser solicitados ate o dia 13/08/2015,podendo haver, ou nao, solicitacoes extras ate o dia 21/08/2015. A distribuicao das quentinhas e lanchesdevera ser feitas mediante apresentacao das fichas, confeccionadas pela FoodTeam (Departamento da Arena). Pelo regulamento da Arena nao e permitida aentrada com NENHUM tipo de alimentacao (comida e bebida). As pessoas seraorevistadas. Os interessados devem depositar ovalor total referente ao seu pedido na Conta Poupanca do EscritorioAdministrativo da Renovacao Carismatica Catolica da Bahia na Caixa EconomicaFederal No 25 824-6, Operacao 013, Agencia: 2085. Caravanas: confirmem nosnumeros (73) 3534-2756 ou (73) 9143-9310.O CongressoO Congresso Estadual