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Ja se passaram dois dias desde a noticia que eu estou em recuperacao em 5 materias, voces devem achar bobo eu ficar mal por isso, mas o que voces nao sabem e que eu ja sou repetente e se eu repetir mais uma vez, eu sou expulsa do colegio. A maioria das pessoas que devem estar lendo isso, se e que alguem le, nunca ficou de recuperacao final e muito menos repetiu um ano. A minha turma original esta indo para o terceiro ano e eu vou os ver se formar, imaginam meu sofrimento, ver todos meus amigos se formando e faltando dois anos ainda pra mim, um ano se eu conseguir passar. E pensando em tudo isso e nas coisas que tem acontecido e que as pessoas tem dito pra mim, eu tentei me matar ontem. Nao estou mentindo, brincando ouninventando coisa para que as pessoas leiam meu blog, eu nao preciso de pessoas sentindo pena de mim, eu nao suporto esse tipo de atencao. Eu nao consegui me matar, quando eu ia arrastar a lamina na minha garganta minha melhor amiga me ligou e me fez parar. So ela sabe que isso aconteceu, e nao e a primeira vez que isso acontece e ela tem de intervir. Ela ficou muito brava comigo, claro, ela disse que eu sou demente pra fazer uma coisa dessa e me perguntou se eu nao pensava no sofrimento dela e da minha familia se eu me matasse e entao eu respondi que maior sofrimente que esses que eles estao passando agora, nao tem. Eu sou a ovelha negra da familia, desde que eu me entendo por gente e cada vez mais essa ovelha negra me domina, e como se fosse um monstro que aos poucos vai tomando conta do meu corpo cada vez mais e nao ha como parar. Hoje e o baile de formatura da minha irma mais velha, eu nao quero ir mas me compraram um vestido e um sapato e eu tenho que ir por concideracao a ela. Se as coisas nao melhorarem ate segunda feira, eu vou tentar mais vez. Voltei pra casa ontem pelas 4:30 da manha. A festa comecou meio parada, eu estava completamente desanimada com aquilo la, minha irma havia me dito no carro que minha mae disse pra ela que eu nao vou no show do David Guetta por que eu nao vou passar de ano, foi ai que a raiva pela mulher que me deu a luz aumentou concideravelmente. Quando nem as pessoas da sua propria familia te apoiam e te dao coragem e incentivo para nao desistir, COMO que voce continua? Pois e, eu fiquei pensando nisso a noite toda e contei pra minha amiga, ela disse que eu tenho que esquecer a minha mae e pensar em mim, que eu nao tenho que passar por ela e sim por mim. Depois de um tempo pensando nessas coisas todas, veio o brinde, a minha salvacao. O champagne desceu como agua depois de uma semana no deserto. Alcool era tudo o que eu precisa. Eu fui
dancar com a minha irma e as doses de cerveja estavam me fazendo bem cada vez mais, eu tinha esquecido meus problemas, minha mae, meu pai, a porcaria do meu colegio..... TUDO! eu estava entre pessoas que por alguma razao cuidavam de mim e eu sabia que se precisasse delas, elas estariam ali, assim como meus melhores amigos que nao estavam la. A partir dai a noite foi ficando boa, meus pes e joelhos estao doendo muito pelo salto que eu usei a noite toda, mas valeu a pena. Tudo o que eu precisava era bebida e musica alta pra me fazer esquecer o mundo por apenas alguns minutos e esses minutos, gracas a Deus, durou quatro horas e meia. Eu achei a minha motivacao, mesmo que temporaria. E ela e o show do David Guetta, eu vou provar pra minha mae que ela esta errada sobre mim, que eu nao sou a vagabunda que ela diz pra todo mundo que eu sou, assim que eu passar vou esfregar na cara dela que eu passei! Quero ver se ela vai falar merda pra mim de novo. Mas ate la, e estudar ate nao aguentar. Blue Ink.
Oi, deveria ser uma postagem por dia mas eu nao consigo dormir, tem mil coisas rodando na minha mente, estou nervosa e com medo. Mesmo com todos acreditando em mim e me dando foca e confianca, eu nao consigo parar de pensar de que essa prova e a de amanha sao decisivas para a minha vida. Acho que com todos pondo suas expectativas em mim so piora as coisas, assim eu fico com mais medo ainda de decepcionar eles. Eu quero chorar.Eu tenho medo de que com esse nervosismo, eu nao consiga fazer a prova direito. Eu queria estar despreocupada como eu estava nas outras provas do ano, mas acho que se eu tivesse botado na minha cabeca que cada prova era extremamente importante pra mim eu estaria do mesmo jeito em cada uma e provavelmente nao estaria nesse sufoco.Minha ultima arma para combater o nervosismo e o McFly, se eles nao me acalmarem nao ha nada no mundo que o fara. Cara isso e muito ruim. Eu odeio me sentir assim, odeio ficar ansiosa, odeio ficar com medo, odeio me sentir fraca e vulneravel. Espero que tudo de certo amanha...Blue Ink. Amanha e a prova de fisica, eu to morrendo de medo. Apesar de ja ter estudado toda amarrei e estar sabendo tudo, eu estou com medo de nao ser o suficiente. Estou com medo de falahar mais uma vez, eu nao suportaria. Hoje eu percebo a merda que eu foz durante dois anos seguidos, eu poderia estar na praia agora, ou andando de skate ou ate mesmo dormindo, mas nao, eu estou trancada nessa casa me deprimindo cada vez mais. O sol esta extremamente azul, o sol nao sumiu nem um minuto, o vento esta agradavel.. Esta tudo muito bom... Pra quem esta de ferias, mas nao pra mim. Nao que o meu dia esteja ruim, mas estaria melhor se eu estivesse de ferias. Um conselho e uma meta pro ano que vem, nao fiquem de final, NUNCA! estraga completamente as suas ferias.Blue Ink. Tudo aquilo que a alguns dias tinha saido da minha mente voltou, todos os sentimentos que eu havia deixado para tras voltaram, eu voltei para o fundo do poco, nao por opcao, isso eu garanto. Eu vou fazer o primeiro ano pela terceira vez e isso ja esta certo, se eu nao passar em quimica as coisas vao piorar pra mim. Meus pais estao cada vez mais dfepcionados comigo e eu cada vez mais puta comigo mesma.Como eu deixei isso acontecer? Se eu fosse me xingar esse post teria 100 paginas ou mais, eu realmente nao quero me colocar mais pra baixo do que eu estou. Eu quero chorar, eu quero morrer, eu quero que tdo acabe de uma vez para que eu posso me refazer. Eu vou deixar tudo pra tras e contruir alguem com menos defeitos, alguem diferente do que eu sou agora, eu vou voltar a ser aquilo que eu nao deveria ter deixado de ser.Aos poucos eu vejo o que meus pais me disseram durante todos esses anos, o que todos me
disseram durante os anos. Eu sou completamente imatura e desespreparada pro mundo, meus sonhos sao pequenos demais para alguem tao pequena como eu. Eu estou e sou traumatizada, espero que com os anos eu me recupere. Nao deixarem quem eu amo e quem me ama, nao, isso eu nao suportaria. Tambem nao vou deixar de acreditar no que eu acredito nem nada parecido, espero nao perder a minha essencia pessoal mas tambem nao quero continuar como sou. Vou voltar ao tratamento psicologico, talvez isso me ajude a elevar a minha auto estima, talvez eu consiga acreditar em mim e nao ter medo de arriscar, talvez com o tratamento eu possa ser uma pessoa normal. Blue Ink.
Hoje eu estou me sentindo muito mal, mas nao por que eu repeti, isso ja foi superado, eu to me sentindo mal por que eu comi de mais e to me sentindo culpada, alem de estar com uma puta de uma dor de estomago. Eu to ouvindo POV do McFly e to com vontade de chorar, eu nao sei o que ta acontecendo comigo, eu estou extremamente emocional esses dias, nao podem falar nada pra mim, eu nao posso ver nada que eu comeco a chorar ou a brigar, ta uma merda ja. Eu queria poder ir pro Rio de Janeiro com a minha familia, sempre que eu vou pra la, eu volto curada, sempre que vou, desejo nunca voltar. eu ODEIO Recife, simplesmente ODEIO! nao tem pior lugar para se morar, tem sim, Iraque, mas isso nao vem ao caso. E um inferno essa cidade, em todos os sentidos. E quente, as pessoas sao bestas e ignorantes, nao tem PORRA NENHUMA pra fazer aqui e eu simplesmente ODEIO esse lugar. Tem varios outros motivos pra eu odiar mas nao vou mencionar-los.Nao tenho muito o que falar hoje, entao, tchau.BLUE INK. As pessoas decidem o meu futuro por mim e nao falam comigo, nao pedem minha opiniao nem nada do tipo. Hoje no carro eu comentei algo sobre o meu colegio com a minha amiga e entao minha mae vira e fala''nao adianta fazer planos pro ano que vem, voce sair do colegio. Seu pai cansou de ter problemas com o colegio.''Imaginem a minha cara na hora, bem quando o colegio comecou a ficar suportavel eles vao me tirar, por que nao me tiraram ano passado ou quando eu estava em depressao no meio do ano. Agora eu nao tenho mais escolha, ou eu saio ou eu saio, dia 14 vai ser meu ultimo dia no colegio e essa decisao e independente de eu passar de ano ou nao. Ou seja, eu posso simplesmente parar de fazer as provas e acabou, mas eu nao sou vagabunda a esse ponto, eu vou passar no primeiro ano, por que na minha opiniao, o primeiro ano e um ano de merda, so serve pra foder com a vida das pessoas, na moral mesmo.Eu nao tenho mais nada a fazer a nao ser passar, me mudar e aceitar. Minha vida nao vai acabar por isso, nao sou tao dramatica, por incrivel que pareca. Na verdade eu vou e me esforcar o maximo por que o ano que vem, se Deus quiser, vai ser otimo.Blue Ink. 2xicara de acucar2xicara de farinha de trigo4 ovosmeia xicara de calda de laranja1 colher de fermento em po1 colher de raspa de laranjabata o acucar e a gema ate forma um cremepeinere os ingrediente secos e junte tudo e bataunte a forma e asse Falar das maes e falar de Deus, pois no coracao delas esta o verdadeiro amor. Amor que poderia ate ser usado como exemplo, amor que se da sem pedir recompensa.Sem cobranca, sem distincao, sem egoismo e ate sem medir distancia, nunca deixa de ser amor.Sua luta no
dia a dia a faz uma mulher madura, competente, que sabe o que quer para sua vida.Sexo fragil sim.Mas acomodada nao.Cada dia mais preparada, mas consciente de que o mundo foi feito para ambos os sexos e faz de tudo para que seus direitos e seus ideais sejam respeitados.Com coragem e persistencia luta a cada dia para ajudar na felicidade da familia.
Que amanheca em teu coracao para que a luz venha banhar teu peitoe inundar tua alma ,e o que eu te desejo.Que amanheca um dia perfumado pela Paz, horas inundadas de uma profundagratidao,silenciosas promessas que repetimosdia a dia,preces da vida que nos oferece a dadivado tempo ...Que recebas este amanhecer com a garra dos que reconhecem quea felicidade e uma opcao,que a boa-vontade e um caminho,que a fe e um privilegio dos que ousam acreditar no invisivel... 12 colheres de sopa de farinha de trigo2 ovos1 pitada de sal1 colher de sopa de fermentoleite e olheo a gostomodo de preparocolocar os ingredientes aos poucos e bater tudo no liquidificador ate ter uma massa pouco grossa Sei q ha tanto amr dentro do meu s2,E por mim se dedicou nada foi motivo pra deixar de me amar com carinho me guiou , meu caminho , meu brilhar com firmeza me educou com amr cuidou , guardou , E agora pra vooc o meu cantar...A + linda flor do mundo quero te dar o + lindo olhar do mundo e o teu olhar, o + lindo amr do mundo esta em teu s2...Amr de mae a + linda flor eu quero te dar http://www.artigonal.com/medicina-artigos/cancer-de-ovario-sintomas-diagnostico-prevencao-e-tratamento-718299.html Cancer De Ovario: Sintomas, Diagnostico, Prevencao E TratamentoAutor: leocabral Fonte: Cancer de Ovario: Sintomas, Diagnostico, Prevencao e Tratamento Cancer de Ovario A quarta maior causa de morte entre as mulheres deve-se ao cancer de ovario que e o mais letal tipo de cancer. Entre as causas do Cancer de Ovario estao: Hereditariedade (responsavel por 10% dos casos), fumo, consumo de bebida alcoolica e dieta rica em gorduras e utilizacao de medicacoes para infertilidade. Alem disso, mulheres que nunca engravidaram tem mais chance de ter o cancer de ovario e quanto mais vezes uma mulher engravida, menor e o seu risco de desenvolver um cancer de ovario. Mulheres que ja desenvolveram cancer de mama ou de intestino tambem tem grandes chances de desenvolver o cancer de ovario. Cancer de ovario Ao contrario do que as mulheres pensam, cistos no ovario nao apresentam perigo desde que nao sejam maiores que 10cm e possuam areas solidas e liquidas. Sintomas do Cancer de Ovario Diagnosticado geralmente em mulheres com mais de 40 anos, o cancer de ovario cresce discretamente e os sintomas sao muitas vezes confundidos com simples dores abdominais, constipacao (prisao de ventre), inchaco, nauseas, diarreia, diurese frequente (aumento da urina), ganho ou perda de peso subito e hemorragia vaginal anormal. Isso faz com que o diagnostico seja geralmente feito tardiamente. Porem, quatro sintomas que apresentados por mais de tres semanas podem levar a pesquisa da presenca do cancer. Sao eles: Distensao ou inchaco abdominal, desconforto e dor pelvica ou abdominal, alteracoes urinarias e digestivas. Caso esses quatro sintomas se apresentem por mais de 3 semanas, o ginecologista deve ser procurado imediatamente. Diagnostico do Cancer de Ovario Antes de qualquer tipo de exame mais detalhado, a mulher deve visitar o ginecologista regularmente onde sera feito o exame dos ovarios atraves da palpacao no exame pelvico (palpacao do colo uterino, do utero, das trompas
e dos ovarios) e do exame de Papanicolau, onde um aparelho chamado especulo vaginal e introduzido na vagina para que o colo uterino seja facilmente visualizado e entao o ginecologista coleta algumas celulas do colo uterino e da vagina com uma espatula depositando-as em uma lamina e enviando para exame em laboratorio. Caso alguma suspeita seja levantada, o diagnostico do cancer de ovario e feito atraves de ultra-sonografia chamada de ecografia pelvica transabdominal e transvaginal, onde um aparelho que emite uma onda sonora e o seu eco e captado pelo mesmo aparelho para gerar uma imagem na tela de um monitor, chamado transdutor, e introduzido na vagina da paciente assim como um especulo, e o utero, as trompas e os ovarios sao visualizados para se detectar alteracoes. Todos os exames acima citados nao diagnosticam com certeza e precisao o cancer de ovario, pois todos sao falhos quando o tumor e pequeno. Sendo assim, a melhor opcao para o diagnostico do cancer de ovario e a realizacao de tomografia computadorizada, podendo assim realizar uma avaliacao mais detalhada do tumor e se ha ou nao o comprometimento de outros orgaos. Uma opcao para mulheres que fazem a ecografia para diagnosticar o cancer de ovario, e junto com o exame, realizar o exame de marcadores tumorais dosados atraves do sangue (CA 125), mas o diagnostico definitivo deve ser feito atraves de cirurgia. Tratamento do Cancer de Ovario O tratamento para o cancer de ovario e a cirurgia onde sera feita toda a avaliacao da cavidade abdominal e a retirada do tumor, dos ovarios, das trompas, o utero e o colo uterino, como tambem o tecido que cobre o estomago e os intestinos e os linfonodos ao redor. Apos a cirurgia, a maioria dos casos necessita de quimioterapia para matar as celulas restantes do ovario, radioterapia e/ou hormonioterapia (ambas, menos frequentemente usada) para complementar o tratamento. Prevencao do Cancer de Ovario Nao ha um modo de prevencao 100% eficaz para o cancer de ovario, porem algumas precaucoes podem ser tomadas como: Amamentar; Fazer ligadura de trompa ou histerectomia (retirada cirurgica do utero) sem ter tido os seus ovarios retirados; Uso de anticoncepcional oral; Reducao da quantidade de gordura na dieta. Quanto a este ultimo ponto, o portal G1 publicou recentemente uma materia que fala exatamente sobre o assunto. Intitulada: Obesidade aumenta risco de cancer de ovario, a materia diz que: Um estudo conduzido por cientistas americanos sugere que entre as mulheres que nunca se submeteram a tratamentos de reposicao hormonal na menopausa, as obesas tem um risco maior de desenvolver cancer de ovario do que mulheres em seu peso normal. ... O excesso de peso nas mulheres em idade pos-menopausa provoca um aumento da producao de estrogenio que, por sua vez, pode estimular o crescimento de celulas do ovario e desempenhar um papel no desenvolvimento do cancer. Algumas estatisticas sobre o Cancer de ovario A taxa de sobrevivencia e de 95% se o cancer de ovario for identificado no estagio inicial; Somente 25% dos casos de cancer de ovario sao diagnosticados na fase inicial; Aproximadamente 78%
dos pacientes com cancer de ovario sobrevivem cerca de um ano depois do diagnostico; De 95% das pacientes que identificam sintomas do cancer de ovario antes da realizacao dos exames, 89% tem o diagnostico confirmado; Mais de 80% dos cistos nao tem nenhuma consequencia; A utilizacao de pilula anticoncepcional por mais de 5 anos, diminui o risco de cancer de ovario em 60%. http://www.artigonal.com/medicina-artigos/cancer-de-ovario-sintomas-diagnostico-prevencao-e-tratamento-718299.htmlPerfil do Autor
Para completar o homem,Deus a fez mulherMas para participar do milagre da vida,Deus a fez maePara liderar uma casa,Deus a fez mulherMas para edificar um lar,Deus a fez maePara estudar, trabalhar e competir,Deus a fez mulherMas para guiar a crianca insegura,Deus a fez maePara os desafios da sociedade,Deus a fez mulherMas para o amor, a ternura e o carinho,Deus a fez maePara fazer qualquer trabalho,Deus a fez mulherMas para embalar um berco e construir um carater,Deus a fez maePara ser princesa,Deus a fez mulherPara ser rainha,Deus a fez mae,...Mamae, voce e o mais lindo presente de Deus para mim,e eu, quero ser uma dadiva de Deus para voce 3 ovos1 x de oleo100 gr de queijo ralado3 x de povilho doce1 x de leite mornobata tudo coloque para assar em forminhas untada de empadas FOTO: Selena Gomez ameacou fa de Justin Bieber pelo Twitter?Escrito por Luana Richard - @CrazybyJustinB Qui, 24 de Marco de 2011 17:20Mais um boato, sobre a namorada de Justin Bieber, Selena Gomez, esta circulando pelo Twitter, nesta quinta-feira, 24 de Marco. Desta vez, uma foto duvidosa diz que Selena Gomez teria ameacado uma fa de Justin Bieber, por falar mal dela. Na suposta mensagem, Selena chega a chamar a fa de 'vadia'. Mas como outras mensagens do tipo, envolvendo o proprio Justin, tudo indica que seja, mais uma montagem, confira a foto e abaixo as supostas declaracoes de Selena:Parece que o lindo rostinho da diva teen , esconde um monstro dentro de si. Pelo twitter , Selena Gomez chingou Belieber de Vadia , por chingar -la e ainda ameacou-a . Veja os posts:"Fique queta , vadia .!! Sim . Eu namoro com Justin e voce?Quem e voce? Eu posso faze-lo esquecer todas as merdas que ele chama de fa""Eu tenho mais garotos ! Foda-se o universo ! Sou namorada dele e o tenho em minhas maos. E como um brinquedo que posso manipula-lo ""Queria , eu posso te eliminar do globo , sabia? eu sou muito melhor que voce ! Sou uma estrela ! Voce e quem ? comum sua idiota !""Haha..Ta.. eu apanhei de uma Belieber, mas quem vai levar o troco sao voces , biscates !"vadia e elaa , aaai que meninaa idiotaaa , e merdaa e o que elaa chamaa de selena gomez _|_ filha de umaa !@#$% &&& %$#@!!## aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah que raivaa delaaa , comentaa ~~> O DVD do filme de Justin Bieber, Never Say Never, tera algumas cenas bonus que nao foram exibidas no filme. Justin Bieber postou na terca-feira (19), uma foto de uma destas cenas, em seu Twitter, para esquentar a aproximacao da estreia do DVD nos Estados Unidos, dia 13 de maio, confira abaixo:Esta chegando a hora... Sexta-feira 13 de maio... Never Say Never DVD ... aqui esta uma foto exclusiva dos bonus(BATALHA de danca) FOTO: Como seria a versao feminina de Justin Bieber com Selena Gomez?Escrito por Lucy Santos - @BiebersManiaBR Sex, 25 de Marco de 2011 03:00Confira abaixo uma foto montagem que mostra como seria a versao feminina de Justin Bieber, uma mistura com as caracteristicas de sua
Musicas online gratis! Acesse: www.powermusics.com Altura de Justin Bieber em 2010: 1,66mAltura de Justin Bieber em 2011: 1,70mPeso de Justin Bieber: 58kg(Ele calca sapato: 39) Apos o lancamento nos cinemas norte-americanos, o filme de Justin Bieber, Never Say Never, que conta seu trajeto rumo ao sucesso global e por que ele conquistou um exercito de fas, inspirados em sua historia de superacao e esperanca. O lancamento do DVD e Blu-ray foi feito nas lojas norte-americanas, nesta sexta-feira, 13 de maio e abaixo voce confere o comercial de TV do DVD que esta sendo divulgado nos EUA:O lancamento do DVD e Blu-ray de Justin Bieber no Brasil esta marcado para dia 20 de junho, mas nos EUA os fas ja estao podendo matar a ansiedade e levar seu exemplar para casa.O DVD e uma oportunidade nao so para os fas mas tambem para os nao fas conhecerem de perto o significado deNever Say Never (Nunca Diga Nunca) e entender de fato a historia de Justin ate aqui, mas mesmo assim, ja admiravel.Justin ganhou seu espaco na historia, nao so como musico, mas tambem nos cinemas, tendo o documentario mais visto de todos os tempos na historia do cinema nos Estados Unidos. Olhando assim, nem parece que como ele mesmo diz, apenas aos 17 anos que, Estamos apenas comecando..., nao acham? /// \ Confira abaixo uma nova foto de Justin Bieber, sem camisa, ao lado de uma fa na praia, sabemos que o cantor anda malhando e pela foto podemos ver que surtiu efeito:Agora compare com a foto abaixo, de um ano atras:E voce, acha que o corpo de Justin ficou mais malhado de um ano para ca? Foto: DivulgacaoInformacao foi publicada na coluna do Folha de S.PauloRedacao CORREIOO cantor Justin Bieber podera se apresentar no Brasil em novembro, segundo informou a coluna de Monica Bergamo, publicada no jornal "Folha de S.Paulo", neste sabado (16).Ainda segundo a publicacao, os organizadores da turne "Never Say Never" fizeram uma sondagem para ver datas. Caso seja confirmado, o show do idolo teen sera no Estadio do Morumbi, em Sao Paulo. Justin Bieber estaria traindo Selena Gomez com Jasmine Villegas, e sente falta da ex?Escrito por Lucy Santos - @BiebersManiaBR Sex, 25 de Marco de 2011 03:42O National Enquirer divulgou nesta sexta-feira, 25 de Marco, mais um, dos diversos rumores que circulam sobreJustin Bieber e Selena Gomez na internet. O tabloide afirma que Justin Bieber esta traindo Selena Gomez comJasmine Villegas, com quem ele teve um rapido romance no final de 2010, antes de tornar-se inseparavel de Selena.Segundo a fonte, Justin Bieber foi visto enviando mensagens de textos romanticos para Jasmine Villegas, quando ja estava com Gomez, e dizendo-lhe que ele esta triste e que sente saudades por nao esta com ela.A fonte, que nao identificou-se tambem disse ao National, que la no fundo, Bieber que quer desesperadamente ligar novamente para Jasmine Villegas, e que mais cedo ou mais tarde Selena Gomez vai descobrir e terminar o namoro com ele."Justin se tornou tao famoso tao rapidamente que agora ele nao e capaz de se contentar com apenas uma
garota. Enquanto ele e Selena foram juntos em fevereiro para a estreia de seu documentario Never SayNever, ele estava secretamente enviando mensagens de texto romanticas para Jasmine - dizendo que eleestava triste, por que ela nao estava com ele.Desde que ele teve um encontro intimo com Jasmine no seu carro no ano passado, ele criou uma grande paixao por ela e quer desesperadamente ficar com ela novamente. Mesmo que ele tenha apenas 17 anos,Justin esta se transformando em um mini-jogador. E isso e apenas uma questao de tempo antes de Selenadescobrir e terminar tudo com ele." disse a suposta fonte.
aquantidade de gordura que possui. Fonte de proteinas, fibras, calcio, fosforo, magnesioe selenio, um mineral antioxidante que garante longevidade. Previne oaparecimento de tumores e doencas como diabetes, cancer e obesidade. Possuivitaminas do complexo B e o magnesio ja citado, que contribuem para diminuir aansiedade.E entao, pretendem incluir esses alimentos nadieta? =)Ate mais!