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40 aos 60 anos. A principio, a meia-idade e um periodo caracterizado por um movimento interno da pessoa para resumir e reavaliar a propria vida. Mesmo que esses movimentos nao conduzam a qualquer mudanca efetiva. Essa autoavaliacao nao se refere apenas a busca por metas, mas tambem as satisfacoes interiores. Consideracoes em torno do que a pessoa conseguiu, e se essas conquistas estao de acordo com os sonhos e as ideias anteriormente alimentadas tornam-se, entao, ponto principal nessa etapa da vida." (Angelita Correa Scardua, Mestre em Psicologia Social pela USP/SP) Pensando de uma forma mais positiva, podemos ver a meia-idade como um periodo de mudancas que, como todas as outras fases da vida, precisa de atencao e cuidados.Uma alimentacao balanceada, exercicios regulares, exames em dia, podem garantir boa parte do bem estar fisico mas, para um perfeito equilibrio, nao podemos nos descuidar das emocoes.E sobre o cuidado emocional que eu gostaria de falar.Acho que quem esta passando por este periodo deve sentir, em primeiro lugar, gratidao por tudo que ja viveu e aprendeu. O proximo passo e deixar de lado os medos, as preocupacoes e encarar a meia-idade como um processo natural que nao precisa ser dificil ou doloroso.Mas sei que, as vezes, nao e tao simples assim... Sabemos que as mudancas hormonais que ocorrem neste periodo podem causar alteracoes de humor, angustia, desanimo, insatisfacao, fadiga, agressividade, insonia, depressao, ansiedade, carencia, aflicao, impaciencia, irritabilidade, inquietacao, nervosismo, falta de motivacao, entre outros. Por isso, quem sente algum tipo de desconforto emocional deve buscar ajuda o quanto antes para evitar problemas maiores.A terapia com Florais pode ajudar muito!Alem de conversar com o terapeuta, o que ja proporciona um conforto significativo na maioria dos casos, otimos Florais podem ser indicados para dar mais vitalidade, coragem, energia, disposicao, entusiasmo, vigor, forca de vontade, alegria, interesse, tranquilidade, equilibrio, autoconfianca, sensacao de capacidade, etc.E muito importante lembrar que cada fase da vida e especial e unica. Um forte abraco e ate a proxima!
pode estar relacionada a fatores hereditarios, carencia de vitaminas, desequilibrios emocionais, estresse, etc. A Terapia Floral pode ajudar e muito! Podemos utilizar as Essencias Florais em qualquer situacao, juntamente com outro tratamento, natural, alopatico, homeopatico. Por serem naturais nao causam dependencia, nao tem efeitos colaterais ou contra indicacoes. Bebes, criancas, adolescentes, adultos e idosos podem tomar os Florais. O consultor da Organizacao Mundial da Saude, Dr. Forbes, para assuntos relacionados a medicina tradicional, declarou seu parecer sobre a Terapia Floral: Os remedios Florais parecem trabalhar segundo o mesmo principio da homeopatia eles transmitem um padrao de energia. Eu proprio, em minha pratica medica tenho usado as essencias florais de maneira crescente durante os ultimos 17 anos... . Cada remedio floral trata uma determinada pessoa e uma condicao particular. O uso de todos estes remedios (essencias florais) esta amplamente distribuido pelo mundo em uma pequena escala. Eles sao excelentes para o auto cuidado, sendo totalmente sem efeitos colaterais e nao oferecem perigo caso um remedio errado seja prescrito. (H. A. W. Forbes, Selected Individual Therapies; em Bannerman et al., Traditional Medicine and Health Care Coverage, World Health Organization WHO, 1983) Sempre vale a pena lembrar alguns habitos saudaveis que podem contribuir muito para o nosso bem estar fisico e emocional: uma alimentacao equilibrada, praticar atividade fisica regularmente, dormir bem, reduzir a ingestao de sal e aumentar o consumo de agua, tomar um bom cafe da manha, cultivar apenas os bons sentimentos, entre tantos outros. Procure manter a serenidade mental. Aproveite os detalhes da vida... a natureza... viva com simplicidade, com calma, nao se prenda a problemas e tensoes, e nao viva com pressa. Fuja do estresse e tenha uma vida mais feliz! " Nao nasce a planta perfeita, nao nasce o fruto maduro, e para ter a colheita e preciso semear." (Olavo Bilac)
O Hospital das Clinicas (HC), da Universidade Federal de Pernambuco (UFPE), oferece aos pacientes com cancer um tratamento bem diferente a que estao acostumados. Aliada a medicina convencional, a terapia floral e utilizada na busca do equilibrio emocional e melhor qualidade de vida dos pacientes.Com a utilizacao de diversos sistemas florais totalizando 295 essencias de flores silvestres, a especialista em terapia floral da UFPE Rosangela Vecchi, voluntaria do HC, trata, nao a doenca, mas suas causas e reacoes emocionais manifestadas por ela. Tenho que conhecer a historia de vida do paciente, como ele reage a doenca, os traumas, as dores fisicas, mentais e emocionais. So assim, escolho a essencia adequada a cada um, explica. No Servico de Oncologia do HC, a terapia floral objetiva aliviar o sofrimento do paciente com qualquer tipo de cancer e em qualquer estagio. Sao comuns desequilibrios como medo exagerado, raiva, tristeza, ansiedade e desespero, elenca. O tratamento e feito por via oral e dura cerca de cinco meses, dependendo da situacao de cada um. Os profissionais do setor tambem aderiram a pratica. A tecnica de enfermagem Maricesar Costa, esta se tratando com florais ha quatro meses para minimizar os efeitos da ansiedade. A ansiedade me atrapalhava muito. Com os florais estou me sentindo bem melhor e ate sinto falta quando nao tomo, conta. Resultados alcancados (relatos de pacientes)Diminuicao da percepcao da dorTranquilidade interiorBom sonoMelhoria da autoestimaDisposicao no dia a diaDiminuicao dos efeitos desagradaveis da quimioterapiaRetorno a convivencia familiar e socialReducao do quadro de ansiedade(Materia publicada no site da UFPE - Universidade Federal de Pernambuco) Parte da entrevista concedida pelo neurocirurgiao, Dr. Paulo Niemeyer Filho, a revista PoderPODER: Existe alguma coisa que se possa fazer para o cerebro funcionar melhor? PN: Voce tem de tratar do espirito. Precisa estar feliz, de bem com a vida, fazer exercicio. Se esta deprimido, com a autoestima baixa, a primeira coisa que acontece e a memoria ir embora; 90% das queixas de falta de memoria sao por depressao, desencanto, desestimulo. Para o cerebro funcionar melhor, voce tem de ter motivacao. Acordar de manha e ter desejo de fazer alguma coisa, ter prazer no que esta fazendo e ter a autoestima no ponto.PODER: O que se pode fazer para se prevenir de doencas neurologicas? PN: Todo adulto deve incluir no check-up uma investigacao cerebral. Vou dar um exemplo: os aneurismas cerebrais tem uma mortalidade de 50% quando rompem, nao importa o tratamento. Dos 50% que nao morrem, 30% vao ter uma sequela grave: ficar sem falar ou ter uma paralisia. So 20% ficam bem. Agora, se voce encontra o aneurisma num checkup, antes dele sangrar, tem o risco do tratamento, que e de 2%, 3%. E uma doenca muito grave, que pode ser prevenida com um check-up.PODER: Voce acha que a vida moderna atrapalha? PN: Nao, eu acho a vida moderna uma maravilha. A vida na Idade Media era um horror. As pessoas morriam de doencas que hoje sao banais de ser tratadas. O sofrimento era muito maior. As pessoas morriam em casa com dor. Hoje existem remedios fortissimos, ninguem mais tem dor.PODER:
Existe algum inimigo do bom funcionamento do cerebro? PN: O exagero. Na bebida, nas drogas, na comida. O cerebro tem de ser bem tratado como o corpo. Uma coisa depende da outra. E muito dificil um cerebro muito bem num corpo muito maltratado, e vice-versa.PODER: Voce acha que nos somos a ultima geracao que vai envelhecer? PN: Acho que vamos morrer igual, mas vamos envelhecer menos. As pessoas irao bem ate morrer. E isso que a gente espera. Ninguem quer a decadencia da velhice. Se voce puder ir bem de saude, de aspecto, ate o dia da morte, sera uma maravilha, nao e?Poder: Voce acredita em Deus? PN: Geralmente depois de dez horas de cirurgia, aquele estresse, aquela adrenalina toda, quando voce acaba de operar, vai ate a familia e diz: "Ele esta salvo". Ai, a familia olha pra voce e diz: "Gracas a Deus!". Entao, a gente acredita que nao fomos apenas nos. E uma verdade.
Hoje gostaria de falar com voces, de coracao para coracao, sobre um assunto que acho muito importante: A escolha do floral. Algumas pessoas chegam ao consultorio um tanto decepcionadas com os florais que tomaram por conta propria. Geralmente, passaram na farmacia de manipulacao e escolheram um floral (para emagrecer, medo, insonia, depressao, etc.) que estava la prontinho para uso.Tem alguma coisa errada com os florais que estao ali dentro do vidrinho? Nao, eles sao muito bons! Entao, por que nao fizeram o efeito desejado? Cuidado!Cada organismo e unico. O que e otimo para mim pode nao ser para voce.Vamos nos imaginar na frente daquela prateleira repleta de vidrinhos prontos de florais. Estamos em busca de um floral para ansiedade. Encontramos, que bom!Depois de alguns dias os florais estao terminando... Voce se sente um pouco melhor mas eu estou muito chateada e saio garantindo aos quatro ventos que esses florais nao estao resolvendo nada!O que aconteceu?A escolha nao foi adequada. Aquele floral nao foi feito especificamente para mim.Sabendo que os florais nao tem contra indicacoes e nao apresentam efeitos colaterais as pessoas costumam utiliza-los sem criterio. Mas a escolha do floral nao e tao simples quanto parece. E indispensavel fazer uma analise neutra da situacao para descobrir e tratar a "raiz" do problema. Nao podemos nos basear somente nos sintomas.Por exemplo:Uma pessoa que deseja emagrecer precisa saber o que esta causando o excesso de peso. Pode ser um problema hormonal, falta de atividade fisica, ansiedade...Neste caso um floral pronto, que nao foi formulado especificamente para ela, nao vai resolver.Da mesma forma, existem florais especificos para tratar o medo. No Sistema do Dr. Bach, o floral Aspen trata medos vagos, desconhecidos. O floral Mimulus trata os medos conhecidos, concretos: de perder o emprego, de ser assaltado, de dirigir, etc. O floral Red Chestnut trata o medo da perda de pessoas queridas. Aquela sensacao de preocupacao de que algo ruim aconteca com as pessoas que amamos. Duas pessoas podem estar amedrontadas mas por motivos muito diferentes.Por isso, a chance de tomarmos o floral que realmente fara o efeito que esperamos e infinitamente maior quando, depois de uma avaliacao criteriosa, recebemos uma indicacao especifica.E sempre muito importante ressaltar que, as vezes, o acompanhamento medico pode ser necessario.Para terminar, um trecho de uma poesia de Victor Alexandre que ilustra bem o cuidado que devemos ter com a nossa saude: "Com a saude nao se deve brincar Antes, dela devemos bem cuidar Pois ela e um precioso bem. (...) Nao perca a saude, cautela, Sua vida, seu ser e valioso. Se tem saude cuide bem dela, Pois e o seu bem mais precioso." A todos, uma semana muito feliz repleta de saude e paz! A Terapia Floral e reconhecida, desde 1983, pela Organizacao Mundial de Saude, como terapia complementar e demonstra ser um eficiente recurso de tratamento para diversos desequilibrios emocionais.As criancas respondem muito bem ao tratamento, na maioria das vezes, muito mais rapido que os adultos.Como e natural nao oferece riscos a saude, o que deixa os pais bem tranquilos.Ate os bebes podem tomar florais e tenho
atendido bastante criancas na fase escolar, os resultados tem sido muito bons. E uma alegria ouvir relatos dos pais e ate dos pequenos sobre os progressos alcancados.O que podemos tratar com os Florais?Timidez, falta de concentracao, dependencia excessiva dos pais, dificuldades de aprendizagem, inseguranca, medo, enurese noturna, hiperatividade, dificuldade de convivencia em grupo, agressividade, dificuldade de adaptacao na escola, resistencia a mudancas, entre outros.Compartilho a adaptacao de uma materia extraida do Diario da Saude, publicada em 07/04/2009:Terapias alternativas sao seguras e eficazes para criancasHoje, mais do que nunca, as criancas estao sendo tratadas com terapias complementares e terapias alternativas. Estudos recentes indicam que cerca de 30% das criancas saudaveis e ate 50% das criancas com doencas cronicas estao usando algum tipo de terapia alternativa."Ha um espaco gigantesco para as medicinas alternativa e complementar na pediatria," diz a Dra. Dolores Mendelow, da Escola de Medicina da Universidade de Michigan (Estados Unidos).Se as pessoas seguirem as instrucoes dos seus medicos, esses tratamentos sao uma forma segura e eficaz de ficar saudavel e de se manter com saude, diz Mendelow. E por isto que as terapias complementares e alternativas estao se tornando o principal meio de tratamento para as criancas.
"Quem teve a ideia de cortar o tempo em fatias, a que se deu o nome de ano, foi um individuo genial. Industrializou a esperanca fazendo-a funcionar no limite da exaustao. Doze meses dao para qualquer ser humano se cansar e entregar os pontos. Ai entra o milagre da renovacao e tudo comeca outra vez com outro numero e outra vontade de acreditar que daqui para adiante vai ser diferente... Para voce, Desejo o sonho realizado. O amor esperado. A esperanca renovada. Para voce, Desejo todas as cores desta vida. Todas as alegrias que puder sorrir. Todas as musicas que puder emocionar. Para voce neste novo ano, desejo que os amigos sejam mais cumplices, que sua familia esteja mais unida, que sua vida seja mais bem vivida. Gostaria de lhe desejar tantas coisas... Mas nada seria suficiente... Entao, desejo apenas que voce tenha muitos desejos e que eles possam te mover a cada minuto, no rumo da sua felicidade!!!" (Desconheco a autoria) Aparecida como inspiracaoEm 12 de outubro, o Brasil comemora o dia de sua padroeira, representada por uma imagem singela de barro resgatada por pescadores ha quase tres seculos no Rio Paraiba. O simbolismo deste acontecimento faz lembrar o passado de nosso pais: a era colonial, a escravidao, a dependencia politica e economica. Cada detalhe da historia da imagem remete a certeza de que Deus atua na historia. A cor negra do barro deu aos escravos a esperanca e a certeza de que a Virgem estava ao seu lado. Ter sido pescada por gente humilde, bem como os milagres que ocorreram ao seu redor, parecem comprovar os versos do Magnificat: Derrubou do trono os poderosos e exaltou os humildes (Lc 1,52). A historia de Aparecida e uma historia de libertacao.Inspirados por Aparecida, podemos tracar perspectivas para a continua transformacao de nosso pais. Um exemplo e a abolicao definitiva de nosso povo negro e sua emancipacao, pois ainda nos dias atuais e forte o preconceito, e o maior numero de jovens mortos pela policia e pelo crime e de jovens negros. Para corrigir isto, a Secretaria de Politicas de Promocao da Igualdade Racial (www.seppir.gov.br), ligada a Presidencia da Republica, vem desempenhando acoes importantes desde sua criacao em 2003. E preciso desta forma avancar no que esta dando certo e rever o que e falho.A transformacao social por que o Brasil passou nos ultimos anos permitiu a retirada de mais de 40 milhoes de pessoas das linhas de miseria e pobreza (o equivalente a populacao da Franca), fato respeitado por outros paises mais ricos. Mas a pobreza ainda existe, havendo a necessidade de outras acoes neste sentido. Nao somos mais colonia de Portugal, nem de nenhum outro pais, mas sofremos com o problema da desigualdade, iniciado na epoca da chegada dos portugueses.A historia de Aparecida pode ser desta forma inspiradora, fazendo-nos avaliar o quanto avancamos, o que ainda falta, e de que modo podemos trabalhar para a construcao de um pais cada vez mais justo. Um simbolo que passa despercebido, mas que e importantissimo, e o fato de as primeiras capelas de Aparecida
terem sido feitas por pessoas voluntarias que trabalhavam conjuntamente erguendo as paredes simples. Tal simbolo pode nos ajudar a refletir sobre nosso papel de construtores de nosso proprio pais, precisando para isto trabalharmos todos juntos para a promocao do bem comum, com fe, esperanca e, sobretudo, com a certeza de que Deus e a Padroeira caminham conosco. Autor do Texto: Guilherme Demarchi - Linguista (Site da Milicia da Imaculada)
Caro benfeitor e Internauta: Com grande alegria queremos convidar voce sua familia neste mes de novembro a acolher as gracas que Maria nossa mae tem para comunicar a voce e sua familia. Neste mes Maria quer entrar em sua casa e te convidar a ser missionario (a) com Ela.Renovados na nossa caminhada de fe e com firme esperanca na ressurreicao apos celebrarmos a festa de todos os santos e confiarmos os nossos falecidos a misericordia de Deus, queremos conduzidos por nosso senhora nos colocar nos caminhos da missao, levando-a a muitos coracoes que hoje necessitam de seu amor de mae, de sua protecao.Por isto neste mes te convidamos a realizar conosco o apostolado da medalha milagrosa, como Sao Maximiliano incentivava a todos os milites, em Niepokalanow. Porque neste mes comemoramos a aparicao de Nossa Senhora a Santa Catarina de Laboure em 1830, na qual ela pediu que se conhecesse uma medalha conforme a sua aparicao e que os seus filhos a usassem com fe e esta seria sinal de bencao e de sua intercessao. E na mesma aparicao nossa senhora dizia a santa catarina que muitas pessoas nao alcancam as gracas que necessitam porque nao pedem por intercessao dela. Assim queremos que atraves da difusao da medalha milagrosa, mais e mais pessoas possam abrir o seu coracao para acolher as bencao que a nossa mae que nos dar. Trazer a medalha junto de si nao e somente invocar a intercessao de nossa mae Maria, mas e tambem renovar a nossa consciencia batismal de que fomos escolhidos para uma missao especial de levar ao mundo o amor e a misericordia de Deus junto com Maria. Com Maria, somos missionarios em cada gesto que realizamos. Pois possibilitamos que mais coracoes se abram a esta missao. Sao inumeraveis os milagres que ja ocorreram atraves da medalha milagrosa. Hoje voce e um missionario conosco. Agradecemos as suas colaboracoes e o seu sim, neste grande projeto de anuncio da boa nova e contamos com a sua fidelidade e generosidade para que possamos levar adiante os varios projetos missionarios onde estamos realizando em todo Brasil. Em cada celebracao , em cada catequese ou missao levamos conosco o teu sim e estamos rezando por voce e sua familia. Que Nossa Senhora das gracas que comemoraremos nos proximo dia 27 possa estar te abencoando e cobrindo com o seu manto toda a sua familia. E desca sobre voce e sobre o seus familiares a bencao do Deus. Todo poderoso: Pai e Filho e Espirito Santo e permaneca para sempre. Amem.TEXTO DE: Pe. Wilton Maximiliano MotaMissionario da Imaculada Pe. Kolbe Homilia Frei Sebastiao 27/11 - Santuario Milicia da Imaculada - Sede NacionalNossa Senhora as Gracas, da Medalha MilagrosaHoje celebramos a festa da Medalha a Milagrosa. Vou fazer uma comparacao, uma vez estava na Italia, onde comecou a minha vocacao, a certo ponto, numa janela, vi uma bandeira brasileira, entao gritei. Aquele pedaco de pano fez com que me lembrasse de imediatamente do Brasil. Por suas cores e dizeres, a Bandeira, se torna o simbolo do pais, Por ele podemos expressar o
nosso respeito, carinho e amor pelo nosso pais em qualquer lugar do mundo. O tecido em si nao representa nada, nao e magico. Nos e que colocamos valor nos simbolos que representam a nossa nacao.A Medalha Milagrosa nao e um amuleto, mas como uma bandeira, um distintivo, atribuido por Sao Maximiliano Kolbe, a Milicia da Imaculada, que encerra todo um conteudo da nossa fe.Em 1830 a 27 de novembro a Santissima Virgem manifestou-se a Santa Catarina Laboure, a simples e desconhecida novica das Irmas de Caridade de Sao Vicente e Paulo, em Paris, Franca. A qual aparecendo em sua frente, lhe pediu para cunhar uma medalha de acordo com a aparicao. Catarina quis realizar a vontade de Nossa Senhora e assim, conseguir com o tempo, que a Medalha fosse cunhada e depois propagada na Franca e para o mundo todo.Nossa Senhora apareceu em pe, sobre o globo terrestre, com a veste branca, o manto azul e o veu. De suas maos saiam raios luminosos em direcao a Terra. Embaixo de seus pes, existe aquilo que Jesus alertou o principe deste mundo, ou seja, o mal, simbolizado pela serpente. Nossa Senhora, a mulher do Genesis que luta contra o mal. Olhando para medalha sentimos que Ela se coloca assim, como grande vencedora sobre o mal. Ela que gerou Deus, Ela e grande porque Deus a fez assim. Ao redor Dela vemos a invocacao O Maria concebida sem pecado, rogai por nos que recorremos a vos. A Medalha Milagrosa e na realidade a Medalha da Imaculada Conceicao, dogma este proclamado pela Igreja em 1854, sendo que Ela mesma se apresentou como Imaculada em 1858 na gruta de Massabielle a jovem Bernardete Soubirous em Lourdes tambem na Franca.A grande forca evangelizadora para Sao Maximiliano Kolbe e a Imaculada, ele ainda nos alerta: Se alguem quiser entender o misterio da Imaculada, o peca de joelhos ao Espirito Santo, pois, acreditava ele ser a Imaculada a forca potentissima contra o mal, como diria o Papa Joao Paulo II em sua cela de morte no campo de concentracao em Auschwitz, que ela era uma energia muito forte capaz de transformar o mal. Portanto essa postura de Nossa Senhora nesta aparicao e a representacao da luta e da vitoria. O Maria concebida sem pecado, rogai por nos que recorremos a vos estamos com ela, esmagando a cabeca do mal, trazendo ao mundo Jesus Cristo, libertando-o de todo mal.No verso da medalha, vemos toda a representacao de quem e Nossa Senhora no plano da salvacao. No centro tem a letra M, sustentando uma cruz, de tal forma que vemos outra realidade a letra M de Maria e a cruz de Jesus. Assim Ela nos aparece como corredentora. Abaixo da cruz vemos os coracoes com as chamas acima, que simbolizam o grande amor pela humanidade, um deles, o de Jesus, coroado de espinhos e o outro, o de Nossa Senhora, transpassado por uma lanca. Ao redor de tudo isso as doze estrelas que representam a Igreja e o todo o Universo. O uso da Medalha Milagrosa e uma maneira de expressar
o nosso amor pela Imaculada. Aprendemos de Sao Maximiliano o grande poder de Nossa Senhora que e uma criatura, nao acima de Deus, mas ela e a mais perfeita e poderosa criacao divina. Todos nos amamos a natureza, tudo e lindo, arvores, flores, passaros, ceu... De noite as estrelas, o mar as montanhas, tudo o que faz parte do universo e lindo! Mas o universo que nao se enxerga com os olhos fisicos, porque e muito superior, e o nosso universo com a Imaculada e o Espirito Santo e muito mais lindo. Nossa Senhora e o rosto materno de Deus. Peco a Ela hoje que realize em nos aquilo que Ela deseja Nao nos esquecamos de pedir a Ela todas as gracas, ate aquelas que, como Ela mesma declarou, nao chegamos a pedir. Aqueles raios que nao chegavam ate a terra, na imagem da aparicao e que Catarina perguntou; O que sao esses raios? e ela respondeu: Sao as gracas que nao me pedem. Portanto, nao tenham medo de pedir. Vejam aqui na milicia todos os dias chegam intencoes pelas quais rezamos todos os dias. Nao tenham medo de pedir, vamos confiar, pois Ela vai nos ajudar a enfrentar tudo. Vamos como Sao Maximiliano nos ensinou tornar a Imaculada mais conhecida e amada por todos para que assim Ela possa levar o Seu filho Jesus a todos os coracoes. Amem!Voce benfeitor que recebe a carta mensal dos missionarios da Imaculada, alem do cartao de natal no mes de Dezembro recebe-ra a medalha Milagrosa, que seria enviada neste mes de novembro, mais por motivos de entrega nao foi entregue no prazo previsto.Fonte: Milicia da Imaculada - Setor de Internet e Redacao