e de nodoas negras no penis durantes estas massagens ou exercicios.Outra versao do Jelq consiste na tecnica do puxao. Esta tecnica apenas ira alongar o penis em comprimento, nao contribuindo para o alargar. Por isso, este metodo do alongamento, e frequentemente recomendado juntamente com o Metodo Arabe. Ja que os dois juntos produziram melhores resultados. No metodo do alongamento, o penis sera alongado de forma repetida durante um determinado periodo, ate que se possa notar os resultados.Segue-se o metodo mais conhecido internacionalmente, o jelq arabico, metodo que vem sendo utilizado ancestralmente na Arabia Saudita para aumentar o tamanho do penis. E uma tecnica de massagens, transmitida de pai para filho, durante a infancia e acompanha os homens sauditas ao longo das diferentes etapas da sua vida. A melhor forma de descrever o metodo arabe, e como se voce estivesse a ordenhar o seu penis. Este movimento, faz com que o sangue flua dentro dos corpos cavernosos, inundando espacos que nao costumam ser ocupados por sangue. E uma tecnica que deve seguir orientacao ou um guia e requer o uso de lubrificantes, para melhor resultado das massagens para aumentar o penis e sem riscos de provocar danos ao penis.Apesar de nao fazer realmente parte do grupo de massagens para aumentar o tamanho peniano, o exercicio do musculo pubeo-coccigeno, tambem e frequentemente recomendado como parte do fortalecimento do seu penis. Os especialistas dizem que atraves do exercicio deste musculo e possivel dotar o penis de um aspecto mais musculoso e ao mesmo tempo melhorar a circulacao sanguinea no penis. Este musculo tambem acaba por ter influencia sobre a prostata e trabalha-lo, pode prevenir complicacoes futuras, bem como e excelente para maior controle sobre a ejaculacao. Para exercitar este musculo e preciso que voce seja capaz de parar o fluxo de urina, durante a miccao. O musculo que voce utiliza para faze-lo e o musculo pubeo-coccigeno.Todas estas tecnicas de massagens sao imensamente procuradas por homens que querem saber como aumentar o penis sem cirurgia, mas a verdade e que a medicina nao reconhece a eficacia da maior parte delas. Isto origina-se dentro de uma parte da classe medica que busca, na realidade, controle e atuacao direta no processo, nao admitindo que o paciente possa usar guias disponiveis na internet, fazer todos os procedimentos em casa e nao necessitar de acompanhamento profissional.De todas as tecnicas enumeradas, apenas aquela que nao se encontra verdadeiramente relacionada com o crescimento do penis e reconhecida pela comunidade medica. O exercicio do musculo pubeo-coccigeno nao e assim, recomendado para voce como uma das massagens para aumentar o penis, mas sim como uma forma de voce melhorar a sua vida sexual. Exercitar o musculo ira fazer com que voce tenha um grande controle sobre o retardamento da ejaculacao, conseguindo assim manter a relacao sexual durante muito mais tempo e proporcionando mais prazer a sua parceira. E este exercicio tambem ira beneficiar a sua saude fisica, uma vez que massageia a prostata, evitando assim que esta glandula fique congestionada, podendo ate reduzir o risco de cancer neste orgao.Voce deve saber que todas as