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Entrevista com o Dr. Jorge Carvajal, medico cirurgiao da Universidade de Andaluzia, Espanha, pioneiro da Medicina Bioenergetica.Qual adoece primeiro: o corpo ou a alma?A alma nao pode adoecer, porque e o que ha de perfeito em ti, a alma evolui, aprende. Na realidade, boa parte das enfermidades sao exatamente o contrario: sao a resistencia do corpo emocional e mental a alma. Quando nossa personalidade resiste aos designios da alma, adoecemos.A Saude e as Emocoes.Ha emocoes prejudiciais a saude? Quais sao as que mais nos prejudicam?70 por cento das enfermidades do ser humano vem do campo da consciencia emocional. As doencas muitas vezes procedem de emocoes nao processadas, nao expressadas, reprimidas. O medo, que e a ausencia de amor, e a grande enfermidade, o denominador comum de boa parte das enfermidades que temos hoje. Quando o temor se congela, afeta os rins, as glandulas suprarrenais,os ossos, a energia vital, e pode converter-se em panico.Entao nos fazemos de fortes e descuidamos de nossa saude?De herois os cemiterios estao cheios. Tens que cuidar de ti. Tens teus limites, nao vas alem. Tens que reconhecer quais sao os teus limites e supera-los, pois, se nao os reconheceres, vais destruir teu corpo.Como e que a raiva nos afeta?A raiva e santa, e sagrada, e uma emocao positiva, porque te leva a autoafirmacao, a busca do teu territorio, a defender o que e teu, o que e justo. Porem, quando a raiva se torna irritabilidade, agressividade, ressentimento, odio, ela se volta contra ti e afeta o figado, a digestao, o sistema imunologico.Entao a alegria, ao contrario, nos ajuda a permanecer saudaveis?A alegria e a mais bela das emocoes, porque e a emocao da inocencia, do coracao e e a mais curativa de todas, porque nao e contraria a nenhuma outra. Um pouquinho de tristeza com alegria escreve poemas. A alegria com medo leva-nos a contextualizar o medo e a nao lhe darmos tanta importancia.A alegria acalma os animos?Sim, a alegria suaviza todas as outras emocoes, porque nos permite processa-las a partir da inocencia.A alegria poe as outras emocoes em contato com o coracao e da-lhes um sentido ascendente. Canaliza-as para que cheguem ao mundo da mente.E a tristeza?A tristeza e um sentimento que pode te levar a depressao quando te deixas envolver por ela e nao a expressas, porem ela tambem pode te ajudar. A tristeza te leva a contatares contigo mesmo e a restaurares o controle interno. Todas as emocoes negativas tem seu proprio aspecto positivo.Tornamo-las negativas quando as reprimimos.Convem aceitarmos essas emocoes que consideramos negativas como parte de nos mesmos?Como parte para transforma-las, ou seja, quando se aceitam, fluem, e ja nao se estancam e podem se transmutar. Temos de as canalizar para que cheguem a cabeca a partir do coracao. Que dificil! Sim, e muito dificil. Realmente as emocoes basica sao o amor e o medo (que e ausencia de amor), de modo que tudo que existe e amor, por excesso ou deficiencia. Construtivo ou destrutivo. Porque tambem existe o amor que se aferra, o amor que superprotege, o amor toxico, destrutivo.Como prevenir a enfermidade?Somos
criadores, portanto creio que a melhor forma e criarmos saude. E, se criarmos saude, nao teremos que prevenir nem combater a enfermidade, porque seremos saude.E se aparecer a doenca?Teremos, pois, de aceita-la, porque somos humanos. Krishnamurti tambem adoeceu de um cancer de pancreas e ele nao era alguem que levasse uma vida desregrada. Muita gente espiritualmente muito valiosa ja adoeceu. Devemos explicar isso para aqueles que creem que adoecer e fracassar. O fracasso e o exito sao dois mestres e nada mais. E, quando tu es o aprendiz, tens que aceitar e incorporar a licao da enfermidade em tua vida.. Cada vez mais as pessoas sofrem de ansiedade. A ansiedade e um sentimento de vazio, que as vezes se torna um oco no estomago, uma sensacao de falta de ar. E um vazio existencial que surge quando buscamos fora em vez de buscarmos dentro. Surge quando buscamos nos acontecimentos externos, quando buscamos muleta, apoios externos, quando nao temos a solidez da busca interior. Se nao aceitarmos a solidao e nao nos tornarmos nossa propria companhia, sentiremos esse vazio e tentaremos preenche-lo com coisas e posses. Porem, como nao pode ser preenchido de coisas, cada vez mais o vazio aumenta.Entao, o que podemos fazer para nos libertarmos dessa angustia?Nao podemos fazer passar a angustia comendo chocolate ou com mais calorias, ou buscando um principe fora. So passa a angustia quando entras em teu interior, te aceitas como es e te reconcilias contigo mesmo. A angustia vem de que nao somos o que queremos ser, muito menos o que somos, de modo que ficamos no "deveria ser", e nao somos nem uma coisa nem outra. O stress e outro dos males de nossa epoca. O stress vem da competitividade, de que quero ser perfeito, quero ser melhor, quero ter uma aparencia que nao e minha, quero imitar. E realmente so podes competir quando decides ser um competidor de ti mesmo, ou seja, quando queres ser unico, original, autentico e nao uma fotocopia de ninguem. O stress destrutivo prejudica o sistema imunologico. Porem, um bom stress e uma maravilha, porque te permite estar alerta e desperto nas crises e poder aproveita-las como oportunidades para emergir a um novo nivel de consciencia.O que nos recomendaria para nos sentirmos melhor com nos mesmos?A solidao. Estar consigo mesmo todos os dias e maravilhoso. Passar 20 minutos consigo mesmo e o comeco da meditacao, e estender uma ponte para a verdadeira saude, e aceder o altar interior, o ser interior. Minha recomendacao e que a gente ponha o relogio para despertar 20 minutos antes, para nao tomar o tempo de nossas ocupacoes. Se dedicares, nao o tempo que te sobra, mas esses primeiros minutos da manha, quando estas rejuvenescido e descansado, para meditar, essa pausa vai te recarregar, porque na pausa habita o potencial da alma.O que e para voce a felicidade?E a essencia da vida. E o proprio sentido da vida. Estamos aqui para sermos felizes, nao para outra coisa. Porem, felicidade nao e prazer,e integridade. Quando todos os sentidos se consagram ao ser, podemos ser felizes. Somos
felizes quando cremos em nos mesmos, quando confiamos em nos, quando nos empenhamos transpessoalmente a um nivel que transcende o pequeno eu ou o pequeno ego. Somos felizes quando temos um sentido que vai mais alem da vida cotidiana, quando nao adiamos a vida, quando nao nos alienamos de nos mesmos, quando estamos em paz e a salvo com a vida e com nossa consciencia. Viver o Presente.E importante viver no presente? Como conseguir?Deixamos ir-se o passado e nao hipotecamos a vida as expectativas do futuro quando nos ancoramos no ser e nao no ter, ou a algo ou alguem fora. Eu digo que a felicidade tem a ver com a realizacao, e esta com a capacidade de habitarmos a realidade. E viver em realidade e sairmos do mundo da confusao.Na sua opiniao, estamos tao confusos assim?Temos tres ilusoes enormes que nos confundem:Primeiro: cremos que somos um corpo e nao uma alma, quando o corpo e o instrumento da vida e se acaba com a morte.Segundo: cremos que o sentido da vida e o prazer, porem com mais prazer nao ha mais felicidade, senao mais dependencia.. Prazer e felicidade nao sao o mesmo. Ha que se consagrar o prazer a vida e nao a vida ao prazer.Terceiro: ilusao e o poder; desejamos o poder infinito de viver no mundo. E do que realmente necessitamos para viver? Sera de amor, por acaso?O amor, tao trazido e tao levado, e tao caluniado, e uma forca renovadora. O amor e magnifico porque cria coesao. No amor tudo esta vivo, como um rio que se renova a si mesmo. No amor a gente sempre pode renovar-se, porque ordena tudo. No amor nao ha usurpacao, nao ha transferencia, nao ha medo, nao ha ressentimento, porque quando tu te ordenas, porque vives o amor, cada coisa ocupa o seu lugar, e entao se restaura a harmonia. Agora, pela perspectiva humana, nos o assimilamos com a fraqueza, porem o amor nao e fraco. Enfraquece-nos quando entendemos que alguem a quem amamos nao nos ama. Ha uma grande confusao na nossa cultura. Cremos que sofremos por amor, porem nao e por amor, e por paixao, que e uma variacao do apego. O que habitualmente chamamos de amor e uma droga. Tal qual se depende da cocaina, da maconha ou da morfina, tambem se depende da paixao. E uma muleta para apoiar-se, em vez de levar alguem no meu coracao para liberta-lo e libertar-me.. O verdadeiro amor tem uma essencia fundamental que e a liberdade, e sempre conduz a liberdade. Mas as vezes nos sentimos atados a um amor.. Se o amor conduz a dependencia e Eros. Eros e um fosforo, e quando o acendes ele se consome rapidamente em dois minutos e ja te queima o dedo. Ha amores que sao assim, pura chispa. Embora essa chispa possa servir para acender a lenha do verdadeiro amor. Quando a lenha esta acesa, produz fogo. Esse e o amor impessoal, que produz luz e calor.Pode nos dar algum conselho para alcancarmos o amor verdadeiro?Somente a verdade. Confia na verdade; nao tens que
ser como a princesa dos sonhos do outro, nao tens que ser nem mais nem menos do que es. Tens um direito sagrado, que e o direito de errar; tens outro, que e o direito de perdoar, porque o erro e teu mestre.Ama-te, se sincero contigo mesmo e leva-te em consideracao. Setu nao te queres, nao vais encontrar ninguem que possa te querer. Amor produz amor. Se te amas, vais encontrar amor. Se nao, vazio. Porem nunca busques migalhas, isso e indigno de ti.A chave entao e amar-se a si mesmo. E ao proximo como a ti mesmo. Se nao te amas a ti, nao amas a Deus, nem a teu filho, porque estas apenas te apegando, estas condicionando o outro. Aceita-te como es; nao podemos transformar o que nao aceitamos, e a vida e uma corrente permanente de transformacoes
Volunteers of the PlanetAll of the movements of volunteers in the world are increasing and people are feeling a clear call to utilize their potential and time in something that they can share with others, their community and with the world.It is evident that the needs are so vast that more and more involvement, good will and contributions are needed. Needs and gaps exist everywhere. There are millions of types of needs and difficulties.These exacting times make our heart and our conscience expand, activating an internal light, a call to occupy ourselves in some form in order to achieve harmony and increase the well-being and happiness of everyone, of everything.And in this way we are propelled to leave the cycle of individualism, tough competitiveness and the desire to accumulate privileges and power.The other day talking with friends, one of them commented that she really wants to do volunteer work but cannot find sufficient time to dedicate herself in this way.And so I promptly responded:You can be a volunteer of the planet!!!!To begin with, it is what every citizen of the earth should and is able to be, naturally.Volunteers of the Planet!Independent of an institution, NGO, or group: it is a state of being, and of feeling ready to help wherever they are, in whatever way they can, throughout their lives.In truth, to be a volunteer of the Planet is a state of the soul, an opening of our heart and consciousness that makes us ready to help, to make our contribution, to share our knowledge and energy with others -- people, animals, plants....I see people who stop on the street to orient someone needing help with directions, others who take a bowl of soup to their ill neighbor, others who put an extra snack in their child's backpack for the friend who doesn't have anything to eat at school, those who shelter an abandoned animal, who hug a tree so that it won't be cut down, who clean a public place where people walk by....Someone who on a crowded bus offers to hold our heavy bag, or even gives us their seat, someone who picks up their knitting needles during their evening television show to make a jacket for a child who will be born. Small acts, smiles, words of support, an attentive and caring look at life and earth's goods, makes us pertain to a group that can grow, should grow, along with the Love that is being revealed as our greater power and path.To be Volunteers of the Planet, Volunteers on the planet, multipliers of good will, guardians of the light that can be shared, that can irradiate confidence and joy in this complex world filled with beauty and significance, but lacking in proactive and beneficial actions.It is a concept that can be taught in the schools along with the other subjects, transmitting to children in a precise way feelings of belonging, empathy with others and the earth, a way of creating responsibility and natural involvement with the environment and people in the community, their planetary family. Teaching the pleasure
of being a permanent volunteer, to have this readiness at all times. They are two concepts: planetary volunteers and planetary family that is incorporated in a frequent practice. We can always be useful, if only with a thought, a smile, a cordial word.This is how a person who spoke about their lack of time softened and realized that when she understood this meaning, she felt this state of being to be a "volunteer of the Planet," that only asked more receptivity, gratitude, and attention with life, with the present moment.There are always infinite ways to help, to be useful, to show goodwill in any time and place.The world is the place, where so many interlaced and interdependent lives are invited to help one another, to exercise the gift of kindness, of gentleness, of empathy, to activate love by interiorizing this concept, this choice that makes all the difference: to be a permanent volunteer and guardian of the goods of the earth that pertain to us all.Texto Cecilia Borelli, traducao de Annelise Schnzinger
do abandono e da violencia das instituicoes psiquiatricas, decidiram manifestar publicamente sua posicao em defesa da Reforma Psiquiatrica brasileira e do Sistema Unico de Saude. Sao eles os que podem melhor decidir qual destino, qual futuro desejam e sonham construir. Sao eles, os que hoje frequentam os servicos substitutivos e que tem sua cidadania e inclusao social potencializada, os mais indicados a dizer em qual direcao a Reforma Psiquiatrica, patrimonio etico e politico da sociedade brasileira, deve seguir e avancar. Se voce quer ser ouvido e lutar por uma Reforma Psiquiatrica Antimanicomial, organize sua caravana! Ajude a construir essa Marcha! Vamos organizar caravanas para que os verdadeiros protagonistas possam apresentar em Brasilia suas vozes e reivindicacoes, levando ao Presidente Lula e demais autoridades legislativas e judiciarias a disposicao de luta em defesa de seus direitos. A RENILA convida usuarios, tecnicos e familiares de todo o pais a marcharem rumo a Brasilia e a participarem das atividades politico-culturais Em Defesa da Reforma Psiquiatrica Antimanicomial , demonstrando nossa forca e criatividade. MARCHA DOS USUARIOS POR UMA REFORMA PSIQUIATRICA ANTIMANICOMIAL em defesa do SUS, da Lei 10.216/01 e pela realizacao da IV Conferencia Nacional de Saude Mental! Rede Nacional Internucleos da Luta Antimanicomial Associacao Chico Inacio (AM) Associacao. dos Usuarios dos Servicos de Saude Mental de Joao Monlevade (MG) Associacao dos Usuarios dos Servicos de Saude Mental de Minas Gerais (MG) Associacao dos Usuarios dos Servicos de Saude Mental do Estado de Goias (GO) Associacao Verde Esperanca (MG) Associacao Loucos por Voce (MG) Forum Cearense da Luta Antimanicomial (CE) Forum Gaucho de Saude Mental (RS) Forum Goiano de Saude Mental (GO) Forum Mineiro de Saude Mental (MG) Instituto Damiao Ximenes (CE) Movimento dos Usuarios dos Servicos de Saude Mental da Bahia (BA) Movimento Pro-Saude Mental do Distrito Federal (DF) Nucleo Antimanicomial do Para (PA) Nucleo da Luta Antimanicomial da Paraiba (PB) Nucleo de Estudos pela Superacao do Manicomio (BA) Nucleo Estadual de Saude Mental (AL) Nucleo Estadual do Movimento da Luta Antimanicomial (RN) Nucleo Libertando Subjetividades (PE) Nucleo Por Uma Sociedade Sem Manicomios (SP) Blog - http://marchadosusuarios.blogspot. com e-mail marchadosusuarios@ gmail.com O ESPACO SAUDE - COLETIVO ESTUDANTIL DA SAUDE - LEVARA UM ONIBUS DE ESTUDANTES PARA A MARCHA EM BRASILIA! FACA SUA INSCRICAO PARA O ONIBUS MANDANDO EMAIL PARA daicbformacao@ gmail.com .HAVERA UMA RODA DE CONVERSA SOBRE A MARCHA NO DIA 17/09 (QUINTA-FEIRA) , 18H NA ARENA DA FAFICH DO CAMPUS PAMPULHA DA UFMG! E IMPORTANTE A PARTICIPACAO DE TOD@S!MAIORES INFORMACOES:DA-ICB: 3409-2543ISABELA: 8438-3767RAMON: 9923-9948http://cursodesaude mental.blogspot. com/ Saudacoes antimanicomiais,ESPACO SAUDE - Saude e luta!
e professora da Escola de Saude Publica de Minas Gerais Texto de referencia: Os transtornos psiquicos graves, em Apostila da Escola de Saude Publica, baseada na Linha-Guia de Atencao a Saude Mental da Secretaria do Estado de Saude. Dia 18/11/ , as 18:30 QUARTA FEIRA Familia e Moradia - Paula Cambraia, enfermeira e professora da Escola de Enfermagem da UFMG.- Adriana Lacerda, supervisora de moradias protegidas da Rede Municipal de Saude Mental de Belo Horizonte - Usuario das Casas Trabalhador da Suricato Texto de Referencia: Residencias Terapeuticas: O Percurso de Belo Horizonte Dia 21/11/2009, Sabado, as 09:00 Loucura, Arte e Trabalho Paulo dos Reis Braga, Membro da Suricato - Associacao de Trabalho e Producao Solidaria. Marta Soares, terapeuta ocupacional, gerente do Centro de Convivencia Sao Paulo e Tecnica da Incubadora de Empreendimentos Economicos e Solidarios da SMSA / SUS BH. Carmem Teresa Costa, terapeuta ocupacional, professora do Departamento de Terapia Ocupacional da UFMG. Textos de Referencia: A Politica Publica de Insercao Produtiva: Afirmacao de Um Projeto, In: POLITICA DE SAUDE MENTAL DE BELO HORIZONTE: O Cotidiano de uma Utopia, p.173 175 Suricato: Um Mosaico de Sonhos, In: POLITICA DE SAUDE MENTAL DE BELO HORIZONTE: O Cotidiano de uma Utopia, p. 235 236 Dia 28/11/09 , Sabado, as 9:00 : O Tratamento dos Portadores de Sofrimento Mental na Rede de Servicos Substitutivos. - Rosa Maria Vasconcelos, psicologa, gerente do CERSAM Noroeste - Rogerio Blach ,artista plastico dos Centros de Convivencia Oeste e Barreiro -atencao basica Texto de referencia: O Tratamento dos Portadores de Sofrimento Mental na Rede de Servicos Substitutivos, em apostila da Escola de Saude Publica, baseada na Linha-Guia de Atencao a Saude Mental da Secretaria do Estado de Saude. Dia 05/12/09, Sabado as 9:00 --Atencao a crianca e ao adolescente, ao usuario de alcool e drogas e ao louco infrator e --Avaliacao do Curso Politico Profissional em Saude Mental - Ana Regina Machado, da Equipe da Coordenacao Estadual de Saude Mental - Virgilio Mattos, professor da Escola Superior Dom Helder Camara - Rosalina Martins Teixeira, Coordenadora do Projeto Arte da Saude Programacao elaborada pela Comissao Pedagogica: Isabela, Tatiane, Carine, Lorena, Ramon, Jarbas, Betania (Militantes do Coletivo ESPACO SAUDE) e Ana Marta Lobosque (Militante da Luta Antimanicomial e Docente da ESP - MG) Obs: As datas e os expositores estao sujeitos a modificacoes. Estas, caso ocorram, serao comunicadas com antecedencia a todos.
Roda de Conversa sobre a MARCHA DOS USUARIOS A BRASILIA: "POR UMA REFORMA PSIQUIATRICA ANTIMANICOMIAL".Dia 17/09: Quinta-Feira - as 18 horas na Arena da FAFICH - UFMGE importante a participacao de tod@s!SAUDACOES ANTIMANICOMIAISESPACO SAUDE SAUDE E LUTA! Dia 27/06/09, Sabado, as 09:00 Politicas Publicas e o Movimento Social - Itamar Sardinha Professor da Faculdade de Medicina da UFMG - Marta Elizabeth Coordenacao de Saude Mental da Secretaria de Estado de Minas Gerais e Representante do Forum Mineiro de Saude Mental. - Membro da ASSUSAM - Associacao dos Usuarios do Servico de Saude Mental. Dia 04/07/2009, Sabado, as 9:00 Exposicao: O Tratamento dos Portadores de Sofrimento Mental na Rede de Servicos Substitutivos. - Rosa Maria Vasconcelos Psicologa, Gerente do CERSAM Noroeste - Rogerio Blach Artista Plastico dos Centros de Convivencia Oeste e BarreiroLourdes - Psicologa e Membro do CRP 04 Saudacoes Antimanicomiais ESPACO SAUDE Para ler os textos basta clicar... E como uma lagarta que se transformou em casuloMas ao se abrir veio a revelacaoO tempo passou e nasceu uma linda borboletaOs olhares deslumbrantes; alegria e emocaoE no fascinio de seu sorrisoTudo fica parecendo um paraiso!Os toques de suas maos; sabores de seus beijos!Ela e a garota do jeito muito mandadoA borboleta multi-color que voa do meu lado!O amor sublime e dificil de viverCoisas boas nunca vou esquecerO que vivemos ficou registradoNinguem pode tirar, fui primeiroVoce e eu em perfeita harmoniacomo a vitoria de um fiel guerreiro!Se idealizamos, temos o belo dia!A borboleta tem a sua belezaVoa em jardins por naturezaCoracao pula forte em meu peitoPorque eu quero ficar com voceA vida toda, o que e bom viverVoce, a borboleta e eu sou um jardimSou pra voce e voce e para mimCompletar-se em ato perfeito Amor, amor, amor, meu amor sem fim! Look on the bright side.It was not your fault.Take it easy, never mind!Don t let it get to you,Cause you re a type of kindness!Thank God!I ll always be there for her!She s look good, she s very nice and she s cute!What s up!?I got good grade in your oneness,In the way, in the way, in the way of your life!And i ve known you ve got luvthat s in your heart,in your heart, in your heart!See it shining thru your soulI didn t mean to hurt you! So far, so good!Now it s your turn! and what s the matter with you?What s the point? It doesn t make (any) sense!Thank God!I ll always be there for her!She s look good, she s very nice and she s cute!What s up!?I got good grade in your oneness,In the way, in the way, in the way of your life!And i ve known you ve got luvthat s in your heart,in your heart!See it shining thru your soulGet it to the point! That s not nice on you!That s not fair, i was falsely accused but i luv you!Don t argue! Com on, take my hand, hold and kiss me!What s up!?I got good grade in your oneness,In the way, in the way, in the way of your life!And i ve
doing doing it we ll relaxAnd we won t close the door!wow,her hands are so pleasant to do!they are much, so much so fine!i want to touch her hot body too!watching her opening her smile!i d love if your eyes could see it!I am just trying to get to you!She s got on her face a charming shine!Good, in love her first moments were with me Wish from her lips, cause i love her only way of being!