habilidosas, e nao apenas exageradas. Se voce imaginar todos novamente numa festa, ja mais crescidos, o extrovertido e aquele que danca sob as luzes e sobe ao palco para contar piadas, os "ex-timidos", a grande maioria, se divertem na festa sem qualquer embaraco, mas tambem sem exagero, e o "timido descolado" e o sujeito discretamente charmoso que, sem chamar a atencao da plateia, revela-se uma interessante surpresa para a sua escolhida da noite.De maneiras diferentes, todos participam, menos aquele anonimo, escondido no canto mais discreto do ambiente, prisioneiro de uma angustia paralisante, que chega ao fim da festa ainda ensaiando fazer o que nunca na vida conseguiu: dancar pela primeira vez com alguem. E algo que o faz sentir-se prisioneiro de um drama solitario, unico. E "morrer de vergonha", sentir o coracao disparar, as maos encharcadas, o rosto queimar, um tremor que beira o desequilibrio, simplesmente por ter que pedir uma informacao trivial a um desconhecido. Nao bastasse todo esse desconforto, surge uma inevitavel "tempestade" de pensamentos negativos, recheada de cenarios como ser ridicularizado, de preocupacoes como ser visto como louco ou covarde, que finalmente acabam por paralisar a vitima deste pesadelo, fazendo-a desistir antes mesmo de tentar.Este pesadelo chama-se Fobia Social, a timidez patologica, uma doenca ansiosa que atinge cerca de 2% das pessoas do mundo, uma multidao de pessoas que julgam serem os unicos exemplos na Terra. Por isso, e frequente que se sintam estranhas e, em consequencia, facam de tudo para nao serem muito percebidas. Diferente das outras pessoas, para quem tem fobia social a timidez da infancia ou adolescencia nao melhora com o tempo e a pessoa simplesmente "empaca" no desenvolvimento social. Tornam-se progressivamente inseguros, inferiorizados, e quanto mais o tempo passa, ficam mais diferentes dos demais. A medida que "todo mundo" aprende a fazer as coisas das quais um fobico se sente incapaz. E sao coisas como fazer pedidos em restaurantes, dizer nao a vendedores insistentes, fazer ou responder perguntas na sala de aula, iniciar conversas com colegas ou estranhos. Muitas situacoes do cotidiano se tornam barreiras intransponiveis, e os prejuizos a qualidade de vida se refletem em baixa empregabilidade, baixa realizacao sexual e afetiva, com propensao a permanecer solteiro, tendencia a solidao e um efeito devastador sobre a autoestima, porta de entrada para preocupantes quadros depressivos.Vista tardiamente pela medicina e pela psicologia como uma doenca, verdadeiro disturbio ansioso, a Fobia Social e uma condicao tratavel. Psicologos de linha Cognitivo-Comportamental desenvolvem programas que vao do treino de habilidades sociais (como iniciar e terminar uma conversa, por exemplo), passando pela exposicao/habituacao a situacoes sociais e por fim desenvolvendo maneiras de lidar com preocupacoes fantasiosas geradas muitas vezes pelo medo de ser mal julgado.Psiquiatras interessados no estudo da fobia social empregaram varios medicamentos em seu tratamento, encontrando bons resultados com dois grupos de antidepressivos, sobretudo para o alivio dos sintomas fisicos, podendo ser utilizados ainda outros recursos coadjuvantes. O tratamento e usualmente compensador e gratificante, porem, devido a sua complexidade, exige experiencia na area por parte dos terapeutas e grande empenho do paciente. Os melhores resultados sao alcancados por