Saiba tudo... Sintomas, Causas e tratamento Quando uma mulher tem vaginismo, os musculos da vagina contrai quando algo esta introduzindo, como um tampao ou um penis. Pode ser bem desconfortavel e muito doloroso.Os sintomas Sentir dor no inicio da penetracao, muitas vezes e primeiro sinal de uma mulher que ela tenha vaginismo (Contracoes involuntarias da vagina). A dor acontece apenas com a penetracao. Geralmente alivia a dor apos a retirada do penis.As mulheres descreveram a dor como uma sensacao de rasgar, uma dor muita intensa.O vaginismo causa na Mulher um grande desconforto na aplicacao de um tampao ou durante o exame pelvico interno de um medico (ginecologista).As causas Os medicos nao sabem exatamente por que o vaginismo acontece. Esta geralmente ligada a ansiedade ou medo de ter relacoes sexuais.Algumas mulheres tem vaginismo em todas as situacoes e com qualquer objeto. Outras apenas de determinadas circunstancias, com a relacao sexual e nao com tampoes ou durante exames medicos.Outros problemas de saude como infeccoes tambem podem causar relacoes sexuais dolorosas. Por isso, e importante consultar um medico para determinar a causa subjacente da dor durante o sexo.O tratamento Existem exercicios que uma mulher pode fazer que podem ajudar, as vezes dentro de semanas.As mulheres com vaginismo pode fazer exercicios, na privacidade da sua propria casa, para aprender a controlar e relaxar os musculos ao redor da vagina.A abordagem e chamada de pompoarismo a ideia e se sentir confortavel com a insercao dos exercicios. Em primeiro lugar, fazer os exercicios de pompoar, com acessorios como cone e vibrador especifico, vai minimizar a dor e controle sobre os musculos vaginais. Os cones sao pesinhos vaginais que vao de 20gr ate 60grs e sao trocado a parti do momento que os mesmo se tornam manusear nos aneies vaginais1- Introduza 1 cone 20gr2- Controle a respiracao3- Relaxe os musculos.Faca cerca de 1 exercicio diario de 10 minutos. Com auxilio de um Gel lubrificante K Intt para auxiliar na introducao do cone facilitando a sua penetracao e um sabonete Higienizador Clean Sex no termino para limpeza e higienizacao do acessorioDepois de alguns dias e ter sido usado todos os cones, insira um vibrador Lady Finger faca caminha esparsadas com vibrador dentro da vagina enquanto faz os exercicios. Voce vai sentir os musculos da vagina contrair em torno de vibrador.Para as mulheres cuja vaginismo esta relacionada com o medo ou a ansiedade, procure ajuda de um Terapeuta Muitas mulheres tomam o Dia das Bruxas... Halloween como umaoportunidade de Inovar, enfeiticar seu Amor com pocoes magicas. Ingredientes para pocao - Vela comestivel sexo oral: Acenda o pavio em seguida derrame sobre o corpo fazendo uma leve massagem, percorra devagarinho com a lingua cada parte do corpo do seu Amor.- Perfume afrodisiaco: Para encontrar a pessoa Amada, Antes expirre o perfume na Nuca, entre os seio e punho. Deixando-a sedutora e inrresistivel.- Po da bruxa: Para tonar sua noite mais longa e prazerosa, dilua em uma pequena quantidade de liquido( bebida quente ou fria) o po da bruxa apos alguns minutos abrira seu Apitite sSexual deixando com disposicao, virilidade e energia intensa.Com