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Gostei, copiei e colei.By http://priscilakemagrecendo.blogspot.com/ Mascar chiclete ajuda a emagrecer?Mais cuidado, se vc tem predisponibilidade para gastrite, ulceras e dores de estomago evite mascar chicletes, pois pode agravar o seu ploblema. E ai ta firme?? por que eu estou.Hoje meu dia foi super legal, pois ontem eu fui a um endocrinologista que mais parecia um psicologo. Ele me leu. Isso mesmo, literalmente. Disse que eu sou muito desorganizada, que eu preciso estabelecer horarios para as coisas, pois eu so vou acumulando e no final sempre deixe algo por fazer, que eu precisava ter rotina. Rsrsrs eu tinha cancelado uma consulta mais cedo por que nao ia dar para rir no ingles e na consulta no mesmo dia.Bom disso a gente ja sabia ne, por que em 2005 quando eu emagreci 16 kgs sem nutricionista, somente com as colegas de escola, eu pus disciplina na minha vida. Eu me lembro que quando a professora de ginastica pegou o meu cronograma semanal ela morreu de rir , por que tinha um horario reservado para a soneca da tarde. Entao eu vinha andando da escola, almocava e podia cochilar ate 13:55, por que as 14hs eu tinha cursos no Instituto Terra Santa, que iam ate as 17hs, eu chegava lanchava e ia para ginastica que ficava a quase 1 hora da minha casa, encontrava as amigas no meio do caminho, isso 3x por semana, e os cursos eram todo dia, so no final de semana que nao, e eu acabei emagrecendo 16 ks, por que eu nao estava conseguindo isso, por que minha vida e uma bagunca, nao tem hora para dormir, acordar, para comer, para beber agua, para ir ao banheiro, estudar, brincar com a filha, cuidar do cachorro, limpar a casa, lavar a louca, nao tem hora para mim. E o que o medico disse, eu vou tumultuando as coisas e no final eu estou de saco cheio querendo jogar tudo para o alto. MAS A CULPA E DE QUEM?????E MINHA, E MINHA, E MINHA. Quem atrapalha minha vida sou eu mesma, eu dificulto para mim mesma, por que eu nao acordo cedo para arrumar a casa? Nao, eu quero acordar as 11hs para sair as 13hs e quero que fique tudo arrumado, nao da, por que antes disso eu ja me larguei na frente do computador, e depois saio xingando que eu nao consigo fazer nada, que sempre saio atrasada, e que eu e que tenho que fazer tudo nesta casa, pan ran ran, pan ran ran.Por isso ja estipulei o dia da faxina, dia de compras, dia de sair, hora de malhar, hora de dormir e etc.Ontem na hora de dormir, eu nao liguei a tv, e a minha filha falou que nao conseguiria dormir sem a tv ligada, entao eu falei para ela que a gente ia aprender a dormir sem a tv, oramos e fechamos os olhos, em dois tempos ela estava roncando, e eu pensei: eu ja estou estragando a menina, na casa da Fatima Bernardes quando as criancas eram pequenas elas nao assistiam nem o jornal nacional,
pois ja estava na cama dormindo, ja a minha filha me acompanha nas series de tv ate 1 da madrugada, MAS A CULPA E DE QUEM?????E MINHA, E MINHA, E MINHA.Eu preciso mudar para poder modificar toda rotina da minha casa, EU.Mas voltando ao dia de hoje comi tudo direitinho de 3 em 3 horas, pequenas quantidades, so dei uma derrapada no lanche da manha, era salada de fruta e eu pus mel e linhaca, e super saudavel, porem eu poderia ter comido umas 3 colheres a menos, o meu lanche ultrapassou as calorias para o horario, mas eu compensei no resto do dia, nao pulando refeicoes, mais sim comendo direito e dentro dos limites.Eu nao sou mais isso ai. Em breve novo post com nova Priscila Leite, agora ativa, com menos peso e super feliz, ta comigo nessa?
Alimente-se Bem & Viva Melhor!!!: A Utilizacao de Fibras no Tratamento para perda de...: O QUE SAO FIBRAS ??? Fibras sao um conjunto heterogeneo de componentes estruturais de plantas ou analogos de carboidratos resistente... Adorei o post sobre beleza Plus size que encontrei no blog http://www.trakinasdiet.com/ "Por que nao existe mulher feia, existe gente pobre."Olha so que make lindo, eu quero uma pele igual a esta.Por que a gente pode ate estar gordinha mais tb tem que estar linda, faz bem para a auto estima e todos querem ficar perto de quem esta bem, e passa isso para as outras pessoas. Oi gente, hoje e segunda feira, e eu estou disposta a fazer a diferenca, por que se eu nao me cuidar quem vai cuidar?Apesar do maridao dizer que a gente e linda e que ele nos ama, isso nao basta, porque eu preciso me amar. Como vou fazer gostoso se nao me sinto gostosa, nao da, na hora H a cabeca fica me bombardeando. E isso e toda hora, pois te convidam para sair com as amigas, elas estao todas lindas e magras e voce, ta como???? feia, gorda e mau humorada, nao da para sair de casa desse jeito, por isso hoje e o dia da virada, ok.A partir de hoje comeca o PROJETO VERAO 2012, LET S GO! "Pois ele telivrara do laco do passarinheiro e da peste perniciosa. Cobrir-te-a com as suaspenas, e, sob suas asas, estaras seguro; a sua verdade e paves e escudo"(Sl 91.3-4).Embora em muitas passagensda Biblia tenhamos promessas da fidelidade, da provisao e da protecao de Deus,a tarefa mais dificil dos cristaos, a meu ver, consiste em seguir a ordemexpressa nas tres palavras "nao andeis ansiosos".Uma senhora idosa dissecerta vez que havia sofrido muito, principalmente por causa de preocupacao e medode coisas que nunca aconteceram. Corrie ten Boom disse sobre este assunto:Eu creio que, quando nospreocupamos, praticamente nos comportamos como ateus. Ou cremos em Cristo, ounao cremos. Ele disse: "Eu venci o mundo". Ele venceu? Ou Ele apenasnos prega uma peca de mau gosto?Muitas vezes procedemoscomo pessoas que usam o elevador, mas nao colocam a pesada mala no chao,preferindo segurar todo o peso. Na verdade somos crentes, mas simplesmente naonos aventuramos a entregar a nossa carga de preocupacoes Aquele que quer sepreocupar conosco, que cuida de nos e nos conclama na Biblia:Racionalmentenos preocupamos de fato, mas o cuidado de Deus esta acima do nossoentendimento. Por isso tambem esta escrito a esse respeito: "Nao andeisansiosos... E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardara o vossocoracao e a vossa mente em Cristo Jesus" (Fp 4.6-7). A paz que Deus daexcede e vence qualquer duvida da nossa mente e supera todas as ansiedades,pois esta enraizada na pura confianca em Deus. Em todas as lutas da vida,quando Ele enche nosso coracao com paz celestial, guarda-nos na comunhao comCristo Jesus. QUE O DEUS DE PAZ OS ABENCOE. SHALON. E a casa de Israel nunca mais teraespinho que a fira, nem espinho que cause dor, entre os que se acham ao redordeles e que os desprezam; e
saberao que eu sou o Senhor DEUS. Ezequiel 28:24 Um povo curadoDeusnos salvou para nos dar uma vida de excelencia, uma vida abundante (Jo 10:10b).Mas, para isso, faz-se necessario vivermos os principios do Reino. Certa vez,um leproso se aproximou de Jesus e adorando-O disse: Senhor, se quiseres,podes tornar-me limpo. Jesus, pois, estendendo a mao, tocou-o, dizendo: Quero;se limpo. No mesmo instante ficou purificado da sua lepra." (Mt 8:2-3)Assimcomo esse homem, muitas vezes tambem estamos doentes, leprosos, nao no fisico,mas na alma. E a Biblia diz que todo enfermo que se aproxima de Jesus,adorando-O e pedindo cura, e curado. O encontro desse homem com Deusestabeleceu um basta em sua vida e, a partir daquele momento, ele recebeu acura tao esperada. Como ele, nossa historia deve ter esse fim: a cura do Senhorprecisa nos alcancar.Permanecendo na curaVivemosuma epoca na qual algumas situacoes ja nao cabem mais. Porem, para muitos temsido mais facil conservar a enfermidade, do que preservar a cura. E hoje Deusquer remover esse engano do diabo e estabelecer a Sua cura. Jesus nao morreu nacruz para que fossemos salvos e permanecessemos alimentando feridas. Ele e oSenhor que sara. Nao ha nenhuma referencia biblica de que Jesus veio paraconservar as nossas enfermidades. Ele veio para nos curar e nos manter curados.Quantaspessoas vivem melindradas, nao gostam de ser confrontadas etc. Ha ate aquelasque, ao lerem uma ministracao destas, ofendem-se: "Hum, e comigo!".Nao e para se ofender, e para reconhecer que possui enfermidades e dizer quevai ser curado. E o tempo da nossa saude. Chega de mazelas. Nao ha mais tempode ficar alisando feridas. O livro de Joao nos diz: "Se, pois, o Filho doHomem vos libertar, verdadeiramente sereis livres". (Jo 8:32-36)Diga:"SIM, EU SOU LIVRE"! Nao deixe ninguem, nem o diabo lhe colocarsuspeita sobre sua libertacao. Ainda que voce esteja em uma fase dificil de suavida, creia que esse sera mais um momento no qual o Senhor lhe entregara avitoria. Tiago 1.21 diz: "despojando-vos de toda sorte de imundicie e detodo vestigio do mal, recebendo com mansidao a palavra em vos implantada, aqual e poderosa para curar as vossas vidas".Shalon! DEUS OS ABENCOE.
TextoBase: O teu servomatava, assim o leao como o urso, e este incircunciso filisteu sera como umdeles, porque afrontou os exercitos do Deus vivo. O Senhor livrou-me das garrasdo leao e do urso, ele tambem me livrara das maos deste filisteu (1 Sm17.36-37).1o. Creia no livramento de Deus. Sempre! Davi acreditou que o mesmo Deus que o respaldou para matar o leao e o urso ofaria diante do gigante Golias, e Davi estava certo. Deus e assim! Esta sempredisposto a te dar vitoria em uma causa que lhe agrade o coracao. Deus deseja te abencoar. A maior prova disso foi entregar o Senhor Jesus, seufilho unigenito, para ser sacrificado por nossos pecados. Na Cruz do Calvario,Deus em Cristo Jesus conquistou para nos a vitoria sobre os gigantes da vida. Voce esta travando uma grande luta? Ela parece sem solucao? Esta dificil?Lembre-se! Voce ja e um vencedor e tudo foi conquistado na cruz. A vitoria ecerta, a tribulacao vai passar, o deserto acabara e, mais uma vez, voce sairavencedor, basta crer no Deus que pode todas as coisas. 2o. Lembre-se que a guerra e do Senhor. Aquele gigante filisteu afrontou o exercito do Deus vivo. Ele achava que aquelepovo era um povo qualquer. Estavam errados. Somos um povo que temos a marca deCristo, nao somos qualquer um! Somos parte de um exercito cujo Deus nuncaperdeu uma so batalha. Nao ha derrota em Deus! Voce e muito importante para Deus. Voce e o melhor de Deus nesta terra. Nossoinimigo tenta desviar sua atencao do sucesso eminente. Ele (o inimigo) sabe queja perdeu, mas tenta provar o contrario, nos fazendo passar por momentosdificeis e nos levando a enfrentar gigantes. A quantos, Satanas puder enganar,ele o fara. Mas nunca esqueca, e o Senhor que peleja por aqueles que entregam suas vidas aEle. Deus quer lutar suas guerras, so precisa que voce queira.3o. Veja o gigante como um derrotado. Davi em nenhum momento chamou Golias de gigante. Davi sempre se refere a elecomo um filisteu, um homem comum, prestes a ser morto, colocando-o no mesmonivel do leao e do urso que havia vencido antes. Era so mais um obstaculo que seria vencido. Nunca de importancia, alem da merecida, a um problema. Nao o transforme em umgigante. Se voce esta sendo provado epara ser aprovado. O Senhor ja concedeu muitas vitorias antes e Ele o faranovamente. Peca a Deus para abrir seus olhos, e passe a contemplar a vitoria enao o sofrimento. "A leve e momentanea tribulacao nao se pode comparar com o peso eterno degloria do por vir" (2 Co 4.17). A tribulacao vem para produzir algo em voce: Perseveranca, experiencia eesperanca. "A Perseveranca te conduz ao sucesso e ao exito"Conclusao: A maneira como encaramos os gigantes faz toda a diferenca. Oexercito de Israel, estava olhando para ele mesmo: O que eles podiam fazer?Golias e muito forte., Onde encontrariam um soldado tao treinado paraenfrentar aquele gigante?. E se nos formos derrotados, o que nos acontecera?.Talvez ate agora voce tenha confiado so em voce e esteja olhando, sem saida,para as dificuldades. Hoje Deus te chama a olhar para
O proposito de Deus e um misterio.A Palavra nos ensina que as coisas que os olhos nao viram e que os ouvidos naoouviram, sao as que Deus preparou para nos (1Co. 2.9). Por isso, quero citarduas mulheres de carater simples, que geraram os sonhos de Deus e os tornaramem realidade. Sao elas: Ana, mae de Samuel e Isabel, mae de Joao Batista.Houve um tempo em Israel que nao havia um rei que os liderasse. O povo fazia oque queria, o que parecia reto aos seus proprios olhos (Jz. 21.25). No entanto,nesse mesmo tempo, houve uma mulher chamada Ana, que tinha em seu coracao odesejo de ter um filho, porem esta era esteril.Diariamente Ana sofria afrontas. Havia barreiras que ela precisava ultrapassarpara que o sonho de Deus se cumprisse em sua vida. No capitulo 1 do livro deSamuel, e relatado que Ana deparou-se com o desencorajamento (v.6); seu maridotentava se colocar como algo melhor do que o proposito que estava no coracaodela (v.8). Ana foi mal interpretada (v.13-14) e, ainda, existiam os fatosnaturais (v.5).Enquanto o sonho de Ana era o de gerar um filho, o sonho de Deus era levantarum rei para o povo de Israel. Esses sonhos se encontraram, e Deus fez osobrenatural: fez com que Ana gerasse a Samuel e, atraves desse filho, tornou aSamuel um dos grandes homens da Biblia, um homem que ungiu os dois maiores reisde Israel posteriormente, Saul e Davi.Do outro lado da Biblia vemos Isabel. Uma mulher justa, andando semrepreensao em todos os mandamentos e preceitos do Senhor, assim como seu maridoZacarias. Porem, ela tambem era esteril e avancada em idade (Lc. 1.6-7).Isabel e Zacarias tambem queriam ser pais. Pense bem: se hoje e dificil umaesteril ter filhos, quanto mais se ela fosse tambem avancada em idade.Imagine como deveria ser essa realidade para Isabel, ainda mais na epoca deJesus, quando a medicina nao era avancada. No entanto, Zacarias orou e a oracaodele foi ouvida (Lc. 1.13). Isabel encontrou graca aos olhos de Deus e concebeua Joao Batista, o profeta do Altissimo, a preparar seus caminhos (v.76).Joao Batista e Samuel foram os sonhos de Deus realizados em suas respectivasgeracoes. Pela vida de Samuel, Davi e Saul foram ungidos. Pelos caminhospreparados por Joao Batista, veio Jesus. Ana e Isabel foram as grandes mulheresda Biblia. Com elas podemos aprender a nao olhar os fatos naturais que podemabalar a nossa fe. Essas mulheres souberam olhar o que estava alem, osobrenatural de Deus.Ja chegou a hora dos planos de Deus se realizarem em nossa vida. O Senhor eDeus das grandes realizacoes, das grandes provisoes e nao apenas de fatosnaturais. Os fatos naturais sao aqueles que nossas mentes podem entender, ondenossas maos podem alcancar, pois somos seres limitados. Se voce e eu olharmossempre para esses fatos, para que, entao, precisamos de Deus?Viver o sobrenatural de Deus, tambem nao e so pensar em realizar. E necessariocrer, seja em qual dificuldade for. Assim como fez Ana e Isabel, persevere. Olhe, pelos olhos da fe, o que estaalem daquilo que voce ve. Voce tem um trabalho de Deus a desempenhar, por isso,nao tenha medo das
circunstancias, das limitacoes. Nada pode parar voce, pois oSenhor Jesus disse que as portas do inferno nao prevalecerao contra a Igreja.Dessa forma, veremos os propositos acontecerem em nossa vida e, comorecompensa, veremos tambem pessoas sendo convertidas todos os dias, porintermedio daquilo que acontece em nossas vidas.Agora, se levante e ore a Deus. Dessa forma voce passara por todas as barreiraspara viver o sobrenatural de Deus.
sustenta. Sao os pobres de espirito que anseiam riquezas espirituais que lhes complete; sao os que choram, que sao sensiveis a Deus e ao proximo; sao os humildes os que atraem o olhar de Deus e nao os orgulhosos a esses Deus resiste; os que se ressentem da injustica que esperam pela justica de Deus e nao se acomodam a esquemas humanos; os misericordiosos plantam e colherao misericordia e os puros de coracao nao se enquadram neste mundo de segundas intencoes; os pacificadores revelam o carater de Deus.Nao e esta a lista dos mais felizes segundo nossa sociedade. Eles nao atraem revistas e nem mesmo vendedores de consorcio. Mas atraem para si a atencao de Deus, sao os bem-aventurados aos olhos de Cristo. Quais sao suas aspiracoes? As coisas que voce valoriza seriam tambem valorizadas pelo Senhor de toda terra? A que criterios voce tem se esforcado para corresponder? Submeta-se ao exame de Deus. Ore como orou Davi: Sonda-me, o Deus, e conhece o meu coracao; prova-me, e conhece as minhas inquietacoes. Ve se em minha conduta algo que te ofende, e dirige-me pelo caminho eterno. (Sl 139.23-24)
Nao se deixem vencer pelo mal,mas vencam o mal com o bem. (Romanos 12:21)Diariamente enfrentamos muitas lutas e de muitostipos. Desde o simples esforco para acordar no horario, deixando a cama quandonosso corpo ainda deseja descansar; ao esforco de conquistar o pao do dia, quepara alguns e uma luta intensa, que pode envolver oracoes de suplica e suplicassem oracoes. E ha uma luta em que todos estamos envolvidos desde o Eden: a lutacontra o mal.Ao final de cada dia nos a teremos enfrentadomuitas vezes. Pensamentos, sentimentos, inclinacoes, reacoes, escolhas, etc.terao sido envolvidos. A vitoria do mal e a derrota da vida. O mal nao produzvida, apenas a consome. Disciplina, esforco, pensamento positivo... nao saorealmente eficazes. O mal se vence com o bem!Deus nos convida a ama-lo e ao nosso proximo. AEle com todo coracao, alma, forca e entendimento. E ao proximo como a nosmesmos. O bem e tudo que em nossa vida coopera com esse mandamento divino. Porconsequencia, nao e preciso definir o mal. A luta acontece porque enfrentamosforcas que nos impelem a nao amar. Em lugar do amor o mal oferece prazer,poder, orgulho, fama, insensibilidade, odio, vinganca... sao muitas aspossibilidades. O bem esta totalmente comprometido com o amor. Ha apenas umcaminho, uma direcao, nao ha atalhos nem acomoda desvios. Pois eu lhes digo que se ajustica de voces nao for muito superior a dos fariseus e mestres da lei, demodo nenhum entrarao no Reino dos ceus". (Mateus 5:20)As pessoas que ouviam Jesus eram pessoas do povo,gente comum. Sendo uma nacao intrinsecamente religiosa, os judeus religiososeram a classe dominante e por isso olhavam os demais com desdem. Mas naosomente isso, muito provavelmente, as pessoas comuns olhavam a si mesmas deforma semelhante, invejando e pensando em como seriam suas vidas se fossem taobons como os fariseus, por exemplo. Certamente foi um choque ouvir o que Jesuslhes disse (ou um alivio!). O que os fariseus e mestres da lei demonstravampodia muito bem impressionar aos homens, mas nao a Deus. Sua justica era umamascara que cobria sua miseria. Assim e, aos olhos de Deus, toda justicahumana. Os padroes de Jesus eram elevados demais! O Reino de Deus estavaexigindo muito mais do que qualquer um deles (e de nos) teria para dar. O queJesus deixa muito claro e que, pela porta da justica pessoal, da autojustificacao, nao ha quem entre no Reino. Porem, o proprio Jesus perdoa pecadose afirma a um ladrao condenado: Hoje mesmo voce estara comigo no paraiso (Lc23.43). E isso diante do pedido: Jesus, lembra-te de mim quando entrares doteu Reino (v.42). Jesus quebrou as regras ou afrouxou os padroes? Nao. Elejustificou os pecadores!Viva a vida de um justificado. Um justificado naoe um concertado. Deus nao apertou alguns parafusos que estavam sem pressao. Umjustificado e um perdoado! Perdoado porque foi amado! Amado porque foialcancado! Alcancado porque foi buscado! Buscado para viver uma nova vida nova,inspirada na vida de Cristo. Voce esta no Reino de Deus por causa de Cristo. AGraca lhe alcancou. Entao, comemore , comporte-se e viva ! Deus nos abencoe. Fachada para a loja de informatica Inforvision localizada no bairro Floresta,
a gente se gosta, viramos amigos, temos admiracao e carinho um pelo outro mas nao somos mais um casal...Ele ficou de pensar, decidir, definir nosso futuro. Eu, covarde, deixei tudo nas maos dele!
a mais desejada?Aprenda a combater esta porcaria de sentimento de rejeicao!! Se ele falar que vai te deixar, foda-se!!! Olha, na vida e preciso saber blefar.Por maior que seja seu esforco em fingir que nao esta nem ai para ele se mandar, entenda que todo homem odeia saber que nao fara nenhuma falta na vida da mulher que um dia amou. E pior do que saber que voce esta pouco se fudendo, e perceber um certo ar de alivio ou ate mesmo uma lucidez desproporcional para um momento tao critico. Afinal, quem deveria estar a frente da situacao, numa posicao mais confortavel, deveria ser ele e nao voce. Entao, como e que ele vai se sentir por cima se voce faz tao pouco caso da situacao, que ate lhe deseja boa sorte?"Ta bom, querido...Se voce acha que devemos terminar, tudo bem." Tudo porque a maioria dos homens nao consegue lidar bem com esta coisa da mulher nao correr atras, e ate dar uma forca na decisao dele:Pode ir amor...Compreendo que ainda e muito novo pra namorar serio..."Homem muito seguro de si e uma merda, acredite. E quando ele fica nestas de perguntar sobre seus sentimentos, a melhor maneira de baixar a bola do gostosao e respondendo uma pergunta com outra. O que voce acha?Como homem adora perguntar se houve alguem melhor que ele em sua vida repita a mesma tatica, alimentando suas insegurancas: "Por que acha que estou com voce, querido??"Por isso, se ele quer sexo anal, faca como a mamae, que fazia bolo de chocolate so de vez em quando. Lembra como voce pensava que seria otimo comer bolo o tempo todo? Mas voce sabe que perderia todo o encanto se fosse todo dia, nao e?Mesmo que seja bom escuta-lo dizendo que esta linda, nao vai dar uma de tonta e se arreganhar toda. O certo e receber o elogio como algo natural, dar um sorriso de agradecimento, e so! E nao vai dar uma de tontona e dizer: "Ah, amor...'Ce ta falando isso so pra me agradar..." Cacete!!! Se valoriza, traste!!!Nunca seja a primeira a ligar no dia do seu aniversario. Aqui nao tem nada de desprezo, muito pelo contrario. Espere o final do dia, quando ele estiver bem apreensivo. Sabe como e: alem de faze-lo pensar bastante em voce, isto servira para que ele perceba que e tao e importante em sua vida, que mal pode esperar por seu "Feliz aniversario".Nunca, em hipotese alguma, deixe que ele pense que pode agrada-la com qualquer presentinho - um perfume comprado no camelo ou uma bimbada num muquinfo qualquer.Voce quer que ele lhe respeite e entenda que nao e uma qualquer, certo? Homens adoram achar que suas mulheres sao requintadas e especiais, tudo na nossa vida funciona deste jeito. Gostamos de exaltar a potencia do motor dos nossos carros, a qualidade dos nossos tenis importados, e nao e diferente com as mulheres. Quando um homem tem AQUELA mulher ao seu lado, ele gosta de dizer com a boca cheia: "Minha mulher e demais!"E por fim:Quando dita na medida e nos momentos certos,
a palavra NAO pode ter um poder maravilhoso sobre os homens. Mulheres que sempre dizem SIM nao representam nenhum tipo de desafio aos homens.O segredo para fazer um homem beijar os seus pes esta na capacidade de saber usar a maldade e a docilidade feminina nas doses certas!