A busca do aprimoramento cognitivo tem sido um desejo da ciencia. O uso de medicamentos, entre eles a modafinila e o metilfenidato, aumentou entre pessoas que nao possuem nenhum diagnostico clinico. Como esses medicamentos melhoram a atencao e reduzem a sonolencia, podem impactar na capacidade de resolver problemas e manter o foco. Isso nao justifica o seu uso indiscriminado, o que caracterizaria "doping". Contrariando a recomendacao medica, estudantes, vestibulandos, universitarios , executivos, concurseiros buscam esses medicamentos com o intuito de turbinar os seus desempenhos.O caminho mais saudavel seria investir na alimentacao, na pratica regular de exercicios fisicos, dormir o numero de horas suficiente para restaurar as energias e nao ter vicios danosos a saude.Entre os portadores de Transtorno de Deficit de Atencao e Hiperatividade( TDAH), de narcolepsia e outros transtornos psiquiatricos, o uso controlado de medicamentos, sob supervisao medica, e altamente recomendado, pois os ganhos sao comprovados. Mas nas pessoas saudaveis a exposicao a medicamentos, sem um diagnostico formal, e ir alem do necessario. Corremos o risco do desencadeamento de uma nova modalidade de abuso de medicamentos( como ja tem ocorrido com os medicamentos tarja preta), onde pessoas intercambiam medicamentos entre si, principalmente em escolas e cursinhos preparatorios.Uma alternativa que vem sendo implementada com muito sucesso desde 2002 e o Treinamento Cognitivo da Memoria Operacional, atraves de exercicios no computador. Diferentemente dos propalados " joguinhos de computador" e " aplicativos de smartphones", o treinamento cognitivo, realizado sob os cuidados de um treinador( coach), possibilita aos usuarios ganhos extraordinarios no seu desempenho intelectual.A Memoria de Trabalho( WM), tambem conhecida como Memoria operacional( MO), e a funcao mental envolvida na selecao de dados e o seu manuseio. Esse trabalho e central em atividades como calculos matematicos, encadeamento de raciocinios, selecao de foco, cumprimento de sequencia de instrucoes, evocacao de memorias de longo prazo e a transformacao de memorias de curto prazo em memorias de longo prazo.Desde 2002, o Treinamento de Memoria Operacional Cogmed, surgido na Suecia, na Universidade da Karolinska, expandiu-se internacionalmente. Existem mais de duas mil citacoes na literatura cientifica. Os resultados decorrentes do treinamento sao apoiados em evidencias solidas e foram replicados por pesquisadores independentes de outras universidades em paises como Canada, Estados Unidos e Japao.Treinar a memoria de trabalho e superar os limites do proprio cerebro.Muitas pessoas ja nascem com deficits na sua memoria operacional, como portadores de TDAH, enquanto outros adquirem esses deficits durante o processo de envelhecimento. A sobrecarga informativa da vida moderna( estresse ) tambem e um fator ambiental que compromete a capacidade da MO. Muitas pessoas sofrem constrangimentos por causa dessas limitacoes.O Treinamento Cognitivo Cogmed pode beneficiar diferentes grupos de pessoas:Estudantes: A Memoria operacional e crucial na sala de aula. Matematica, leitura e internalizacao de informacoes sao totalmente dependentes dessa memoria.Vestibulandos e Concurseiros: A Memoria operacional e o principal indicador de desempenho escolar, sendo fundamental para desempenho em provas que exigem muita atencao.Atletas: A tomada de decisao em fracoes de segundos e uma caracteristica desse grupo. Atletas precisam reter e compreender uma grande quantidade de informacoes em pouco tempo.Profissionais: No mundo moderno, a necessidade de priorizar atividades