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Oiiiii FamiliaQuem fala aqui hoje e o Joao Pedro,dia 7 de junho viajo para Alagoas no campeonato Brasileiro de Clubes de Handball,no qual fomos campeoes em 2007 e 2008 fomos vice...Nosso time tambem e 3 vezes campeao doJoguinhos abertos de SC e TRI-Campeao das Olimpiadas escolares de Santa Catarina, entre outros...Bom...venho aqui pedir ajuda pra voces,Pois cada atleta ganhou 2 Blocos de rifas contendo cada um 100 rifas de 2,00 totalizando 400 reais, e os atletas q n conseguirem vender teram q comprar essas rifas.Sendo eu filho de professora n tenho muitas condicoes de comprar todas...kaepoeakaeopkaeoaePor isso venho aqui Pedir Ajuda a essa minha familia Linda.Bejus Muitas Alegrias pra todos nos. Ps: A rifa esta na casa da minha linda vo,sera sorteada dia 28 de Maio. Familia a Marcia ta operadissima e otimamente bem, gracas a Deus !!!Vamos gravar bem na memoria esta imagem dela, por que , muito em breve teremos uma Marcia bem mais magra, mas com certeza, sempre muito querida e amada. Beijos especiais pra Marcia. Deise Cristina Ps.: levem o notebook pra ela...rsrs Familiaolhem so ai embaixo o comentario que a Marcia deixou no blog.Temos de comparecer em massa no aniversario da Tia Alina, hein?? Dia 21 de mais e quinta-feira, entao poderemos nos reunir no dia 23 ou 24, que achom??A ideia de uma tainhada e otima, mas tem tb a tal da anchova que a tia fez na Pascoa que e o "bicho de bom". Alias, td o que a tia cozinha e maravilhoso, pode ser arroz, feijao e chuchu com linguica (sem trema).BjsDeise Cristina"PESSOAL DIA 21 DE MAIO E O ANIVERSARIO DA MAE,NAO ESQUECAM ESPERO TODO VCS POR AQUI,TODOS MESMOS,POR QUE SAO 75 ANOE E NAO TEM DESCULPA ... TRAGAM UM BELO PRATO DE COMIDA E E VENHAM PRA CASA DA TIA ALINA ..BEIJOS ..ESQUECAM DAS DIETAS.. MARCIA.Ps.:O DEISE VE SE FAZ ALGUMA COISA COM ESSE BLOG.. " Familiahoje e a data de aniversario da nossa "vo" Acacilita. Se viva fosse, a vo completaria 100 anos de vida.Faz 14 anos que ela partiu para o plano espiritual, mas as suas licoes estao presentes em nossas vidas para sempre."Vo" Acacilita, deixo aqui meu agradecimento por todos os ensinamentos que tive com a senhora e peco sua bencao para todos nos integrantes da familia.BeijosDeise Cristina Familia o grande dia chegou e foi MARAVILHOSO !!!! Vejam algumas fotos.Houve um momento de homenagem a nossa saudosa vo Cacilita, atraves de uma prece, de palavras proferidas pelo Tio Beto (meu pai) e a leitura da prece de Caritas, que a vo gostava muito.Aproveitamos, tambem, pra comemorar o aniversario do Tio Quinca, que ocorrera no dia anterior, e, na pessoa dele, homenagear a todos os aniversariantes do mes de Fevereiro, eu, Eduardo, Carlos Alberto, Betinho, Calinho e Silvia Helena.Sentimos muito a falta de todos aqueles que faltaram, em especial, daqueles que haviam confirmado presenca, mas, infelizmente, nao nos deram a honra de sua companhia. Tenho certeza que motivos muito serios, alheios a suas vontades, impediram que comparecessem. Aguardamos a todos no proximo Encontro.A todos os que compareceram aqui fica registrado, mais
uma vez, o meu total agradecimento pela boa vontade de, em pleno domingo de carnaval, ensolarado e quente, disporem de seus tempos para este encontro, permitindo o reencontro de alguns e a apresentacao dos novos membros de nossa tao linda familia.Eu adorei o encontro e senti-me animada pra ja comecar a pensar no encontro do ano que vem.Agradecimentos ao Beto e Cesar pelo delicioso churrasco, a Tia Alina, Tia Isolde e Tia Maria pelas deliciosas saladas e sobremesas, ao Oda pelo som.Agradecimento especiais a Thamiris, Isa, Marcia e Gisele, sem as quais este encontro nao teria se materializado.Familia, amo voces !!!Deise Cristina
com as atitudes da turma, desabafa com o orientador: Essa classe e insuportavel. Todos os dias essa bagunca. Nao ouvem, nao se importam com nada e nem respeitam ninguem! Depois, no conselho de classe, querem que eu fabrique uma nota!. O orientador, por sua vez, faz uma escuta acolhedora e utilizando-se da parafrase, devolve: Se estou entendendo bem, voce esta me dizendo que tem alunos da turma que nao estao cumprindo suas tarefas, nem participando da aula de forma positiva. Sua preocupacao e que com esse desempenho, eles fiquem sem nota, e isso? Estou certo?.Valendo-se desse tipo de recurso, a fala do orientador se transforma em um modelo de acolhimento e de postura respeitosa para os demais. Assim, cada vez menos, julgamento e linguagem valorativa estarao presentes e dispararao situacoes de conflito. Afinal, na maioria das vezes, nao e o conteudo do que se fala que ofende, mas sim a forma. : Esses apontamentos parecem simples e obvios, mas, seguramente, nao sao! Por isso, a escuta acolhedora deve ser praticada para que seja internalizada.Fonte:http://gestaoescolar.abril.com.br/blogs/aluno-em-foco/2016/01/29/dicas-para-realizar-uma-escuta-acolhedora-no-ambiente-escolar/
e console uma crianca que esteja muito chateada. Se for impossivel dialogar com o pequeno, distrai-lo e consola-lo serao as proximas opcoes. Abracos, brinquedos, ursos de pelucia, lanchinhos ou atividades diferentes sao formas de tentar ajudar a crianca a se sentir melhor.[23] AvisosSe voce estiver cuidando de uma crianca, nunca bata nela. Pergunte aos principais responsaveis (pais ou outros tutores) como voce poderia ajuda-los a disciplinar seus filhos.Nunca tente disciplinar um bebe. Nunca sacuda ou bata em um bebe. O choro do bebe e sinal de que ele precisa de atencao. Portanto, va ate ele e verifique o que pode fazer para conforta-lo.Nunca bata em uma crianca. Diversas evidencias sugerem que os metodos de disciplina fisica geram efeitos negativos e nao funcionam. Bater em uma crianca pode causar graves danos fisicos e psicologicos.Fontes e Citacoes http://www.helpstartshere.org/kids-and-families/healthy-parenting/healthy-parenting-your-options-getting-a-grip-on-out-of-control-behaviors-a-parents-guide-to-maintaining-a-winning-influence-over-children.html http://www.helpstartshere.org/kids-and-families/healthy-parenting/healthy-parenting-your-options-getting-a-grip-on-out-of-control-behaviors-a-parents-guide-to-maintaining-a-winning-influence-over-children.html http://www.helpstartshere.org/kids-and-families/healthy-parenting/healthy-parenting-your-options-getting-a-grip-on-out-of-control-behaviors-a-parents-guide-to-maintaining-a-winning-influence-over-children.html
Recebi um bilhete com comentarios bem engracados de uma professora encantada com seu trabalho e com mais de 15 anos de exercicio da profissao no ensino fundamental em escolas particulares. Ela conta que tem refletido muito sobre o relacionamento que a escola estabelece com os pais dos alunos, inspirada pelos comentarios feitos nesta coluna. A professora diz que, depois de muito relutar e resistir, acabou concordando que os pais sao chamados pela escola para solucionar situacoes problematicas criadas pelos alunos que demandam atitudes que sao da alcada dos professores. Mas o que ela observou nos contatos que teve com os pais e de uma riqueza incrivel, e vou aproveitar uma das frases que ela diz ouvir das maes quando se referem aos filhos: "Nao, meu filho nao mente. Nos temos uma relacao muita aberta e sincera". E a professora arremata, ironica: "Sei".Sim, essa professora sabe que essa tal relacao aberta entre pais e filhos e uma ficcao. Os filhos nao conseguem dizer toda a verdade aos pais, contar tudo, mostrar-se como sao longe das vistas deles. Faz parte do processo de aquisicao da sua independencia o filho testar um outro jeito de ser quando nao esta com os pais. Por isso pequenas mentiras, omissoes e dissimulacoes fazem parte do jogo. Normal. O duro e saber que ha pais que acreditam piamente em tudo o que o filho diz. Mais: que, se o filho nao se abre em relacao a determinado assunto, e porque nao existe nada a ser dito porque nao acontece nada. Senhores pais, e bom aceitar o fato de que o filho jamais sera um livro aberto para voces, por mais que voces queiram. Afinal, a crianca e o adolescente tem o direito de fazer as coisas do proprio jeito, de experimentar viver por conta propria.Mas sera que ter essa crenca muda algo no comportamento dos pais na educacao que praticam com seus filhos? Pode parecer que nao, mas muda muita coisa.Em primeiro lugar, os pais que acham que podem confiar em tudo o que o filho diz ou deixa de dizer se acomodam com o que sabem - e com o que nao sabem - e deixam de praticar a tutela necessaria ate que o filho atinja a maturidade e a autonomia para se proteger de si mesmo, do grupo e do ambiente.Um exemplo? Os pais de uma garota de 13 anos levaram o maior susto quando foram surpreendidos por um telefonema da mae de uma amiguinha pedindo que fossem buscar a filha porque ela estava totalmente alcoolizada. A surpresa dos pais veio do fato de a menina estar acostumada a festas na casa de varios amigos da escola. Na primeira vez, os pais perguntaram se iria haver bebida alcoolica, e a garota respondeu - e logico - que nao. Os pais, entao, se aquietaram, mas nao se esqueceram de avisar a filha de que ela nao tinha ainda idade para frequentar baladas regadas a alcool. Esses pais, muito ingenuos, acharam que podiam aceitar como fato verdadeiro a informacao que a filha tinha dado. E deu no que deu.Claro
que os filhos, a partir dos sete anos, principalmente, inventaram pequenas mentiras com um objetivo simples: garantir o que querem. Em geral, essas mentiras nao prejudicam ninguem, a nao ser eles mesmos, que ainda nao sabem avaliar o tamanho dos riscos que, muitas vezes, correm. Cabe aos pais checar determinadas situacoes para evitar surpresas desagradaveis e assumir o que os filhos ainda nao tem condicoes de assumir.Em segundo lugar, os pais que se relacionam com os filhos com base nessa tal relacao aberta e sem segredos submetem os jovens a conversas constrangedoras e invasoras. Como os pais que, preocupados com a seguranca e com a saude do filho, perguntam se ele pratica o sexo e se usa preservativo. Os filhos precisam aprender o limite da intimidade! So assim saberao proteger-se do olhar sempre atento dos outros e se preservar quando necessario.Nao da para educar os filhos sem considerar que, a qualquer momento e de acordo com os interesses do momento, eles podem mentir, inventar, omitir, ter segredos. Mas e bom nao exagerar na vigilancia: eles so alcancam a almejada maturidade arcando com o que fazem e dizem.Rosely Sayao e psicologa, consultora em educacaoe autora de "Sexo e Sexo" (ed. Companhia das Letras); e-mail: roselys@uol.com.br
voce podera fazer bem pouco, mas insista que recriminar pode causar danos maiores.Para saber mais...Grupo de Trabalho e Pesquisa em Orientacao Sexual (GTPOS), R. Bruxelas, 169, 01259-020, Sao Paulo, SP, tel. (11) 3801-3691A Educacao Sexual da Crianca, Cesar Nunes e Edna Silva, 148 pags., Ed. Autores Associados, tel. (19) 3289-5930, 12 reais
O tema namoro e muito interessante para esclarecer determinadas atitudes das criancas.Minha experiencia leva-me a afirmar que assim como todo o comportamento de uma crianca, o namoro desde muito cedo e influenciado pelos pais. Presencio familias em que a crianca jamais toca no assunto namoro, outras familias os proprios pais e que afirmam que a crianca esta namorando. O que fazer?Na verdade nada. Se a crianca naturalmente demonstra algum tipo de sentimento pelo colega, o que e perfeitamente natural, principalmente quando a crianca e filho unico, sentindo a necessidade de estar com alguem, os pais devem ouvir o que crianca tem a dizer, se interessar pelo que a crianca esta informando, mas jamais estimular.Geralmente as meninas apresentam com maior frequencia esse comportamento. Na verdade as mulheres sao eternas romanticas... Acompanham novelas, gostam de musicas romanticas, ouvem historias de princesas, etc. Ora, tambem querem um principe para elas.Esse sentimento precoce acontece com significativa frequencia e porque nao devemos estimular se e um comportamento natural? Justamente porque nao existe nenhum tipo de problema no fato da crianca estar afirmando que gosta ou namora algum amiguinho. Esse e o sentimento da crianca. Essa informacao nao e motivo para pais comprarem presentes no dia dos namorados, convidarem para festas sempre o parceiro, evidenciando uma relacao, falar a todo instante olha ela ou ele esta namorando e a crianca usando fraldas!Essas nao sao atitudes de criancas, sao atitudes de adultos, estimulando a crianca a viver uma fase que ela ainda nao esta preparada para viver.Se eu namoro, eu beijo na boca...Se eu namoro, eu vou dormir junto... (igual papai ou na televisao).Se eu namoro, vou ficar nua com meu namorado...Os limites de fantasia na crianca sao infinitos. Se meus pais dizem que ele e meu namorado, compram presente, etc, entao ele e meu. O sentimento espontaneo e natural pode comecar a se tornar sentimento de posse. Ela ou ele nao pode conversar com amigos, so pode andar de maos dadas comigo, a crianca deixa de participar de determinadas brincadeiras se o namorado nao esta junto, nao realiza atividades se o suposto namorado faltou a escola, inclusive a crianca chega a fazer cenas de ciumes e ha pais que acham isso lindo!Chega um belo dia que esse namorado(a) nao quer mais brincar de ser namorado(a). A fase passou e a crianca cansou. Se os pais encararam desde o inicio tranquilamente esse sentimento, dao apoio a crianca, ajudam no que e possivel, tudo bem. Novas fases e diferentes novidades surgirao. Mas se ao contrario, os pais estimularam ao maximo essa fantasia, cuidado, pois cabe a pergunta: o que fazer?Eu ja presenciei criancas que ficam doentes porque o ex esta namorando outra, nao comem, choram, nao querem mais participar das aulas, querem mudar de escola....E o que e pior os pais se envolvendo, terminando amizades de anos por conta de um sentimento que era natural e foi estimulado de maneira desnecessaria.Pais e educadores: nao achem lindo. Sua filha ou filho te informou que esta namorando. Otimo. Diga a ela, quem e seu namorado? E tal pessoa. Faca um breve comentario
se achar que deve, principalmente questione: voce nao e muito nova(o) para namorar? Voce ainda e a crianca do papai... tem bastante tempo ainda para voce brincar, estudar, crescer e depois namorar.Porque querer saber se o genro ou nora e do Maternal III, quem sao os pais dele, se ele mora na sua rua, etc. por favor deixem seus filhos viverem cada fase naturalmente. Que tal estimula-los a lerem livros? Leva-los ao teatro? Parar tudo que estao fazendo e dedicar um pouco mais de tempo para abracar os filhos, beija-los, demonstrem voces pais, que estao enamorados por seus filhos. Acreditem, sera muito mais gratificante.Mayre Barros Custodio Vigna - Pedagoga PsicopedagogaFonte:www.qdivertido.com.br/verartigo
Esse look usei faz bastante tempo, + nao poderia deixar de mostrar, pois gostei muito dele. Nao sou muito de usar todas as pecas de uma so cor, sempre gosto de fazer uma misturinha, + dessa vez me deu uma doida e resolvi colocar tudo preto, e sem querer o maridao tambem, nos rimos muito depois quando reparamos que estavamos iguais.Por hoje e so, meninas, o que acharam? Meninas hoje vou mostrar meu presente do dia das maes que ganhei, e amei, amei, amei...Na verdade eu estava querendo o galaxy S4, + quando estavamos na loja para comprar, meu marido perguntou para vendedora se tinha o galaxy S5, e ela disse que tinha acabado de chegar. Entao aprecamos, e compensava comprar ele.Ele tem muitas funcoes, + de tudo o que amei, foi a camera, a resolucao e muito boa.Nao preciso nem dizer o quanto amei, ne?E so olhar o sorriso na foto de capa do celular, rsrsrsNao se espantem com a cor do cabelo, logo venho contar essa novidade pra vcs!Bjinhusss Ola meninas, hoje vim mostrar um esmalte que usei um dia desses.Como sabem, tenho alergia de esmaltes comuns, por isso tenho que usar esmaltes hipoalergenicos ou como vem anotado nos frascos 3 free. No comeco quando descobri essa alergia eu sofri bastante, pois em minha cidade nao tinha muita opcao, mas acho que devido a muitas pessoas que tem tido o mesmo problema que o meu, as marcas de esmaltes tem investido bastante nisso.Esse o preco e meio salgadinho, mas voce pode achar algumas marcas com precos melhores, como por exemplo a hits, voce tem que procurar os que vem anotado que sao 3 free.Por hoje e so meninas, bjinhusss Estou de volta meninas, passei um bom tempo sem postar aqui no blog, devido a algo que aconteceu em minha vida, tive uma perca irreparavel, mas prefiro nao entrar em detalhes, ainda nao me sinto a vontade pra isso.Nesse tempo muita coisa mudou, e devagar quero mostrar tudinho pra vcs.Hoje vou mostrar um look, que tem como peca principal este vestidinho fofo, que comprei na Pernambucanas.Por hoje e so meninas, me digam o que acharam!Bjinhusss Faco academia a um bom tempo, e percebi que nunca tinha postado um look assim.Entao ai esta meu primeiro look:Bjinhusss Abre essa portaQue direito voce tem de me privar?Desse castelo que eu construiPra te guardar de todo malDesse universo que eu desenheiPra nos, pra nosAbre essa portaNao se faz de mortaDiz o que e que foiJa que eu larguei tudo pra tiJa que eu cerquei tudo ao redorAbre essa porta, vai, por favor,Que eu sou teu homem, viu?Que eu sou teu homem, viu?Cala essa boca, que isso e coisa poucaPerto do que passeiEu que lavei os teus lencoisSujos de tantas outras paixoesE ignorei as outras muitas, muitasVai, depois ligaDiz pra sua irma passarQue eu vou mandarTudo que e seu, que tem aquiTudo que eu nao quero guardarQue e pra esquecer de uma so vezQue este castelo so me prendeu, viu?Mas o universo hoje se expandiuE aqui de dentro a porta se abriu. Tao feliz.Tao bom poder
fazer o que se gosta.Tao bom ser intensa.Tao bom viver a vida.Tao bom de se olhar, de se pegar, de se viver.Tantos cacos de vidros ficados pra tras.Tantas risadas, tantos odores.Tantas mancadas, tantas flores.Tantas mentiras, tantos sabores.Tao feliz por tao pouco.Tao bom sentir paz de vez em quando.Em silencio.Filosofias tao errantes.Bracos abertos, melodias tao intensas.Eu nao sinto saudades, eu sinto falta do agora.Mesmo assim, nenhuma ausencia sufoca minha esperanca.
compram carros, viajam, vao a casamentos e a funerais.E e tudo isso que elas tem.Talvez eu vivesse sem grandes dramas, se fosse assim.Mas o fato e que nao consigo.Desde cedo questiono as coisas ao meu redor.O porque delas.Desde de cedo me via envolta a tantas perguntas e poucas vezes as respostas eram satisfatorias.E obviamente estou julgando que as pessoas que nao "perguntam" muito, que nao questionam nada, sao ignorantes. E quando digo ignorantes, me refiro a palavra ignorar em sentido literal. Por que elas simplesmente desconsideram, nao param para analisar nada. Elas vivem e ponto.Eu, naturalmente nao saberia ser assim, mas nao fico surpresa em ver pessoas que sao felizes dessa maneira.Talvez ate eu mesma o fosse.rsrs.Nao ha nada melhor do que viver sem mascaras.Qual o nome do filme?Viagem ao centro da terra.
desmonta-las e formar um novo jogo.Ser feliz e apenas uma questao de como voce organiza suas pecas.E quase sempre a maneira mais simples e a que traz melhores resultados pra sua vida.Sem muitos misterios. Sem muitos pra que isso.Sem muito drama e sem suposicoes.Estou certa que a vida vai muito alem do que se ve e que as possibilidade sao infinitas.Sempre.E tudo depende de voce usar um pouco mais que 5% da capacidade do seu cerebro.Va alem.Supere seus limites.Seja mais forte do que seus medos.Tenha fe em si mesmo.E nunca olhe pra traz com aquele pensamento de que nao deveria ter dito ou feito algo.Siga em frente e procure renascer das suas cinzas.Por que nao final das contas, o tempo nao volta.O relogio vai continuar fazendo tic tac.E os dias, estao ficando cada vez mais apressados.Sinta. Vibre. Ame. Sonhe.Faca o seu coracao vibrar.Feche os olhos e se permita.E tristes dos saos...que nao fazem ideia do quanto a loucura pode fazer bem.
Vestida em traposOlhando os gatosJanela abertaE boca espertaUm beijo doceComo se fosseGeleia de amoraEm tarde de auroraUm cheiro de floresTransmitindo amoresE cores colorindo horroresO samba da poesiaA cerveja e a alegriaLabios quentes e pertoE uma leve nostalgiaOlhos nos olhosTransmitindo magiaChico ao fundo Relatando o mundoUm desejo proibidoMas profundo e bonitoA janela fechada E as maos apertadasO ar abafadoE a fumaca embacandoOlhos fechados E rostos coladosCoracoes desesperadosA espera de um beijoA ser seladoAgora um beijo fugazEm que uma garotaFez o papel do rapaz
A noite vem chegando e de laranja o ceu de cobre, e gelado o vento sopra calmo lembrancas de um passado.Lembrancas que deixam um olhar triste nos olhos daquele senhor, que no fim da tarde deita em sua rede, rede antiga feita de retalhos com cores vibrantes e que balanca levemente.E com os olhos docemente calmos ele olha pro nada com um olhar misterioso, pensativo e monotono.Os unicos sons que se ouvem sao de alguns passaros cantarolando e de seu carrocho latindo. O radio nao emite sons a alguns dias, mais ele nao se importa, se contenta com os ruidos da natureza.E quando a luz se esconde a unica claridade e de uma vela ao seu lado.E para ele nao existe lugar mais tranquilo que sua antiga e gasta varanda, varanda que tem um cheiro morno, onde se misturam os aromas de fumo e flor.E com toda calmaria ele segue seus longos e interminaveis dias, que sao alimentados com saudades e lembrancas.E antes de se deitar acende seu ultimo cigarro de palha e vai ao encontro de sua doce solidao, a unica companheira de noites frias. Intensa e pura e a arte de escrever com a luz.E leve fotografar o imovel e esquecido.O antigo que se paralisa na memoria.Que e morto mais querido, belo.Um risco escrito no tempo, que grandiosamente se cobre de poesia e raizes.Um moldura verdadeira que traz historias e sentimentos.Fotografar faz despertar misterios na retina do olhar. Menina bela, esse e o tipo dela.Tem um charme sorridente e timidoUma bonita menina, senhorita Maria gracinha.O cabelo e negro e usado de lado, e onde ela prende e bordado de flor.Sera que toda essa docura voa?Ela e desconhecida e usa vestido que parece um jardim, ele e azul e cheio de cor, e o jardim do ceu.Ela traz a paz no olhar.Ela vive longe, mais aquele e o melhor lugar, tem cheiro de terra molhada e tem o imenso mar.La tem roda de samba e gingado de reggae.Seu cheiro e leve parece maca.Ela e uma gigante alegre.Se ela virasse fruta teria gosto de que?Gosto de acerola, uma deliciosa e chamativa acerola. Menina baianaQue gosta de bluesTorceu o pe e morreu na cruz.Agora mortinhaNem samba nem blues. Querido Francisco no cinza do olho tem cisco. Passa palavra Passa imagemPassa luz Passa margemPassa frequencia Passa lembrancaPassa escrita Passa esperanca Passa vela Passa tempo Passa flor Passa vento Passa vida Passa gente Passa doce Passa mente Passa crianca Passa bela Passa fita Amarela Passa gesto Passa cao Passa fumaca Passa ladrao Passa sorisso Passa abraco Passa falso Passa casto Passa boca Passa vermelha Passa arrepio Na orelha Passa velho Passa boina Passa livro Passa fronha Passa ausencia Passa fogo Passa moca Passa louco Passa si Passa sol Passa lua Passa espanhol Passa danca Passa lagrima Passa frio Passa magra Passa vestido Passa bordado Passa morena Passa ao lado Passa Maria Passa perola Passa bonita Passa donzela Passa foto Passa camisa Passa marrom Passa brisa Passa presente Passa futuro Fica o passado Em cima do muro E se perguntarem por mim diga que ja passei
filosofo grego Epitectus (Sim somos cultos em algumas ocasioes), os homens sao perturbados nao pelas coisas em si, mas pelo que pensam sobre elas. O aluno comeca a ter pensamentos catastroficos, por exemplo, que nao vai se lembrar de nada na hora (embora isso aconteca muito com muito mais frequencia do que se pode pensar em besteiras)da prova e isso chega a influenciar sua saude fisica. Seus batimentos cardiacos aceleram e ele entende que esta ansioso, comeca a passar mal, ter dor de barriga e brancos durante as provas.Mantenha o equilibrio, ja que a ansiedade exagerada pode levar a depressao. Alguns sintomas desse quadro sao alteracoes do sono (falta ou excesso), diminuicao de interesse e da concentracao, sensacao de dreno de energia, culpabilidade exagerada, alteracoes de apetite e pensamentos catastroficos. Sao sentimentos que chamados de os tres is: insuportavel, impossivel e interminavel. Para combate-los os voce devem cobrar atitudes e nao resultados.Fonte:Exame,Unversia,UOL .