thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
voce quiser mesmo me ver chorar e so me mostrar uma Aurora Boreal ou uma Aurora Austral. Esses fenomenos sao uma das coisas mais lindas do mundo se nao a mais bonita. Algumas pessoas dizem que se por um lado ela e LINDA por outro ela e prejudicial aos sinais de: televisao, sinais de telefone, radio e etc. Aprenda uma coisa sinais de televisao, radio e telefone, temos todos os dias 24 horas por dia, ja um fenomeno desses so podemos ver raramente.
uma amiga anorexica. Gente finissima!Mae, os meninos da escola estao me chamando de baixinha. Nao ligue pra eles minha filha, mas da proxima vez de uma cabecada no joelho deles. Nao sou gordo, sou apenas alto para os lados.
35% das pessoas que utilizam os anuncios em jornais a procura de companhia ja sao casadas.Se voce mantiver, a forca, os olhos abertos durante um espirro e possivel que eles saiam das orbitas. Se voce tentar impedir que um espirro seja expelido pode morrer ao causar a ruptura de uma veia no cerebro ou na nuca. Os ratos multiplicam-se tao rapidamente que, em 18 meses, um casal de ratos pode ter para cima de um milhao de descendentes . O isqueiro foi inventado antes do fosforo.Tal como as impressoes digitais, a superficie da lingua e diferente de pessoa para pessoa . 23% das avarias em maquinas de xerox, sao causadas por pessoas que se sentam no aparelho para xerocarem o traseiro .Os camaroes tem o coracao alojado na cabeca. Os porcos nao sao fisicamente capazes de olhar para o ceu.Mais de 50% das pessoas, no mundo inteiro, nunca fizeram nem receberam chamadas telefonicas. Um crocodilo nao coloca a lingua para fora da boca.Se voce espirrar com muita forca pode partir uma costela.O po de arroz inclui quase sempre escamas de peixe na sua composicao. E comprovadamente impossivel voce lamber o proprio cotovelo. Um estudo, que abrangeu cerca 200 mil avestruzes durante mais de 80 anos, nao registrou um unico caso em que um deles fosse visto enfiando a cabeca na areia.Os ratos e os cavalos nao conseguem vomitar. Em Hong Kong, uma mulher traida pode legalmente matar seu marido adultero, mas deve faze-lo apenas com suas maos. Em contrapartida, a amante do marido pode ser morta de qualquer outra maneira.Na Grecia, quem dirige mal-vestido pode perder a carteira de habilitacao. Voce se tornou mais umVivendo nessa felicidade ilusoria Voce sorri e diz que tudo e normalEstupro e caos, ocorrem ao seu ladoE voce finge que nao ve...Faca um favor para o mundoPegue o C4 na maoE se desintegre para viver a sua ilusao...Soldados apontam armas para a sua cabeca Agora voce nao quer mais chorarOlhe no espelho e veja o reflexo da verdadeOleo e agua nao se misturamComo voce e euNessa humanidade...Faca um favor para o mundoPegue o C4 na maoE se desintegre para viver essa ilusao. Hey Jessi o que faz parada ai?Dando seu coracao aos corvos...Jessy, Jessy voce nunca aprende!Sente medo, frio e um amargo desejo...O escuro voltou, o amor acabou com voceUma alma tao boa, vendida por tao pucoEu so quero ver o seu rosto, ate o sol se porPois quando a noite chega, voce morreHey Jessy porque tanta dor?Sera que usaram sua bondade ate a ultima gota?Omedo e seu eterno companheiro...Hey Jessy! Ha mais de vinte anos que vejo vocecom essa cara no espelhoHa mais de trinta horas que voce nao larga essa genteNao! Eles nao choram mais, eles nao gritam mais Nao!Pois o seu corpo febrioVirou em gemidos, calados, mudos, torturosos suspirosVlad o que voce fez com essa gente ?Eles tambem sentemCrave a estaca eles nao sentem nada Homens gritando pelas ruasSoldados torturando gente, nua, cruaNao sabemos mais o que e direitoEuA mandou, entao esta feitoGuerra solta pelas ruasE voce, o que faz ai fingindo que nao
ve?Matem! Todos os negros da rua do arvoredoMatem! Todos os indios do mosteiro.Greve solta pelas ruasOperarios, com seus discursos razosE o politico no palanque, prometendo nao haver mais fomeeGuerra solta pelas ruas E voce, o que faz ai fingindo que nao ve??
um grevista informou que alguns funcionarios do almoxarifado, 50% da Biblioteca Universitaria (BU) e alguns do RU ja voltaram a trabalhar normalmente. Porem a situacao nao e tao simples assim. Outro grevista, que nao quis se identificar, explicou que mesmo que fosse definido o fim da greve naquele momento, os servidores nao retomariam o trabalho. O sindicato daqui segue as ordens do comando central em Brasilia. Sao eles que dizem quando a greve aqui, e em todo o pais, acaba. O fim da greve, como ele explicou, tem seis etapas: primeiro o sindicato aqui indica um final de greve (que podera ser feito amanha, 19, quando o comando da UFSC se reune); depois e feita uma votacao com todos os servidores, que escolhem a continuacao ou nao da greve (esta previsto para terca-feira); faz-se uma carta que sera encaminhada para Brasilia, com a indicacao de fim de greve; o comando central recebe as cartas com as tendencias das outras bases em greve por todo o Brasil; o comando central se reune, vota, e so depois escolhe uma data para que a greve termine em todo o pais.Outro grevista, que tambem nao quis se identificar, disse que o sindicato estava com problemas para administrar a greve. Temos uma dificuldade conjuntural e de pessoal para administrar. Alguns companheiros tem avaliacoes individuais do movimento que comprometem a infraestrutura. Uma caravana de grevistas que saiu da UFSC no domingo passado chegou de Brasilia na ultima sexta e logo deve divulgar mais informacoes sobre o que o comando central decidiu ate agora.
Tulio Kruse Um grupo de aproximadamente dez alunos descontentes com a situacao do movimento estudantil esta acampado na sede do Diretorio Central dos Estudantes desde segunda-feira, em protesto contra a desocupacao da reitoria. Os estudantes se posicionam contra todos os grupos politicos que organizam o movimento estudantil na UFSC - como o Coletivo 21 de Junho, a Juventude Comunista Avancando, o PSTU e o Barricadas - e dizem que a ocupacao da Reitoria aconteceu por motivos eleitoreiros.O grupo, autodenominado Os Des(z)ocupados, reivindica o fim da Greve e o aumento da Bolsa Permanencia para R$ 600 + 10%. Vamos ficar aqui ate que todas as nossas exigencias seja atendidas. Queremos ocupar a reitoria e reivindicar sem nenhuma negociacao. E direto e reto, declara Jose Carlos, que estuda Ciencias Sociais e organiza as acoes do grupo independente.Segundo relato de Fernando Vargas, que faz parte da gestao Rosa dos Ventos, os estudantes pegaram todas as camisetas do DCE dizendo que foram pagas pela Pro-Reitoria de Assuntos Estudantis e portanto pertence a todos os alunos. O que eles querem nao depende do DCE, nao tem por que eles ficarem la, comenta Arland Costa, membro do Diretorio. A gestao Rosa dos Ventos teve uma reuniao ontem a noite no Centro de Eventos para decidir quais atitudes tomar a respeito. Matheus Lobo Pismel Desde o fim do semestre passado, o curso de Ciencias Economicas esta dividido. De um lado esta a maioria dos professores do departamento, que apoia a reducao de 50% nas vagas para os proximos vestibulares. E de outro, estao a maioria dos alunos e uma minoria de professores, que nao ve o corte como melhor alternativa para solucionar os problemas do curso.Formado por um grupo de oito professores, incluindo o chefe de departamento Armando Lisboa e o coordenador do curso Marcos Valente, o Nucleo Docente Estruturante de Ciencias Economicas (NDE) divulgou no dia 27 de junho de 2011 um relatorio que indica causas e solucoes para problemas como altos indices de evasao e reprovacao dos alunos.A principal causa apontada foi o tamanho do curso, que permite o ingresso, seja via vestibular ou transferencia, de grandes numeros que nao tem condicoes de seguir no curso. Isto provoca, por sua vez, um grande numero de abandonos e desistencias. Por isso, para o NDE, a principal solucao seria a reducao de 100 vagas oferecidas no vestibular de 180 para 80, o que representaria 56%. No dia 6 de julho, porem, a proposta inicial foi alterada, diminuindo o corte para 90 vagas, a metade das vagas atuais.Um dos quatro professores do departamento que criticaram a posicao do NDE, o professor Nildo Ouriques acredita que a proposta de corte foi feita basicamente para solucionar a sobrecarga de trabalho. Segundo ele, ha dez anos o departamento sofre com a escassez de professores efetivos, tendo trabalhado com, pelo menos, sete professores substitutos por semestre. Em artigo que questiona a reducao de vagas, os professores Valdir Alvim e Lauro Mattei, junto com Ouriques, afirmam que, em 2007, o deficit no corpo docente se agravou com a implantacao do Programa de Apoio ao Plano
reitoria, o reitor Alvaro Prata divulgou uma nota na qual, entre outras respostas as reinvindicacoes do movimento estudantil, garantiu que o corte de vagas nao acontecera no vestibular deste ano e que serao contratados 150 novos professores.Para Poli, a carta representa uma nova conjuntura e o foco agora e levar o maior numero de professores para o departamento de Ciencias Economicas. Porem, como a garantia de manutencao de vagas se aplica somente ao vestibular deste ano, os membros do CALE reconhecem a necessidade de mais debates sobre o assunto.
a vigilia de oito dias feita pelos estudantes. Desde o dia 17 de agosto eles estavam acampados no hall da reitoria da UFSC para pressionar a Administracao Central a dar uma resposta as suas reivindicacoes.
Gian KojikovskiThaine Machado *Materia produzida pela academica de Jornalismo Jessica Trombini para o site Cotidiano e cedida para este blog.Ha 78 dias os estudantes da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) nao tem acesso a Biblioteca (BU) e ao Restaurante Universitarios (RU). Desde o dia 6 de junho, aproximadamente 698 (ou 22%) dos servidores tecnico-administrativos, de um total de 3,2 mil trabalhadores da universidade, estao em greve. A estimativa do Sindicato dos Trabalhadores da UFSC (SintUFSC) e de que esse numero seja de 40%. So em vale-alimentacao, aos 1,2 mil estudantes carentes, a universidade dispendeu R$ 1,4 milhao, na media de R$ 15,00 por dia (ate o fechamento desta edicao).Alem da BU e RU, as bibliotecas setoriais tambem estao fechadas, com excecao da biblioteca e restaurante do Centro de Ciencias Agrarias (CCA), no Itacorubi. Laboratorios de informatica como LabUFSC e LabCCE tambem permanecem sem funcionamento. O Departamento de Administracao Escolar (DAE) e mais um setor que esta parado, trazendo dificuldade para alguns professores cadastrarem suas turmas. Sem lista de frequencia e dificuldade de acesso ao Moodle (sistema eletronico complementar aos cursos presenciais) e ao Forum de Graduacao do Sistema de Controle Academico (CAGR), o professor Jarbas Bonetti, do Departamento de Geociencias, diz que o semestre comecou com uma condicao bem longe da ideal.Nos 11 centros de ensino da UFSC, as secretarias ou coordenadorias dos cursos nao atendem alunos e professores. Em alguns departamentos, como Economia e Antropologia, ambas permanecem fechadas, tendo prejudicado os academicos na matricula e ajuste. Os professores tem de fazer sua propria lista de presenca ate que possam cadastrar os estudantes nas aulas. No Departamento de Expressao Grafica as matriculas tiveram de ser feitas manualmente: por conta da reformulacao dos cursos de Design e alteracao dos codigos das disciplinas, a falta de funcionarios atrasou as mudancas no sistema. O Centro Tecnologico (CTC) e uma excecao onde tudo funciona normalmente, enquanto o Conselho de Unidade do Centro de Filosofia e Ciencias Humanas (CFH) adiou o inicio das aulas para o dia 15 de agosto, uma semana depois do calendario oficial. Gabriel Coelho Thaine Machado Confira como foi o primeiro dia dos servicos do RU na UFSC apos a greve. E quem resite a um pao integral de centeio estilo Outback recem-saido do forno?Essa receita e repetida, ja postei aqui, mas a receita original eu tirei do blog da Claudia. So que dessa vez usei farinha de centeio e de trigo organicas e intergrais, e o pao ficou pesadinho. Mas e bao, porque uma fatiazinha entope! Ja que e domingao de Carnaval e isso nao muda minha vida em absolutamente NADA! Tao bom...Andei aprontando bastante nesses 10 meses de sumico do blog na minha cozinha. O motivo do sumico e que meu computador morreu. O HD ta inteiro, so a tela morreu de vez. Todas as fotos das comilancas que andei fazendi estao nele, e agora escrevo do computador do marido, e ainda nem descobri cade o cedilha nesse teclado. Por isso o silencio virtual. Quando resolver o que fazer com o computador, eu volto! No outro blog havia subido um
video que me dei o trabalho de subir do canal de TV pro Youtube. E um programa noruegues sobre sabores do norte, mais precisamente Escandinavia. No primeiro episodio (que pode ser visto no outro blog ou no meu canal do Youtube) os peixes foram o destaque. Bacalhau e skrei na Noruega, o impressionante trechinho com halibuts (kveite em noruegues, ou halibute em portugues) praticamante pulando pra fora do buraco no gelo na Groelandia, lagostins nas ilhas Faro... Entre tudo isso, tem dois fabulosos chefs dinamarqueses mandnado ver na gastronomia molecular (eu tenho aqui pra mim que sejam os caras do restaurante Noma, de Copenhagen, hoje o melhor do mundo), fazendo coisas de chorar de lindas - e apetitosas.O segundo episodio e sobre os sabores selvagens - e esse episodio da muito a entender sobre os habitos alimentares dos escandinavos (mais os noruegueses e suecos, e especialmente mais foradas grandes cidades mesmo). De todas as frutinhas do bosque (mirtilos, framboesas polares, framboesas, morangos selvagens, arandanos, oxicocos, gorselhas pretas e vermelhas e mais outras que nem e possivel nomear em portugues (rognebr, krukkebr, blokkebr, etc,etc,etc) aos cogumelos selvagens (trumpetes e chanterelles, entre outros) e as carnes de caca, como alce, veado, rena, urso e as aves como rype, ou galo-silvestre em portugues, e patos e gansos selvagens.Voce pode ate ai pensando "tadinhos dos bichinhos", mas o fato e que a caca e extremamente regulada e os animais sao consumidos quase que 100% (utiliza-se as peles tambem), com profundo respeito pelo que se cacou, como faziam os ancestrais deles ha seculos e seculos. Alem disso, os animais tiveram uma vida tranquila e feliz, e morreram com mais diginidade do que o porquinho ou a vaquinha ou o franguinho de abatedouros que voce come quase ou todo dia.Entre linguicas e salamis, coracoes e linguas defumados, pates de figado, aproiveita-se o animal inteiro, mesmo. E de todos, o unico que ainda nao provei foi o tal do urso, primeiro porque vivem na Suecia, segundo porque e carissimo (tem um post aqui sobre isso).Como disse antes, nao precisa entender o que o sujeito fala pra entender o grau de delicia das gourmandises que ele apresenta, alem das fabulosas paisagens outonais em todo o norte da Europa. Mas so pra matar a curisosidade, os chefs experimentais estao preparando carne de bisao europeu (musk ox) com caldo de bisao e pure de castanhas... Em breve volto com os outros episodios - ou o link pra eles, se alguem se interessa.
Amanha vamos pro chale, ficamos la ate Domingo de Pascoa. A sogra ja esta la desde Domingo cedinho. Faz sol, e a previsao e de tempo bom! Entao sera tempo de churrasco... Acordei hoje inspiraderrima e ja me meti logo cedo na cozinha.Comecei com o pao, o falso brioche da Claudia. Hoje ele ficou especialmente leve, porque misturei o fermento com a agua morna, sal, mel e acucar e esperei uns minutinhos antes de adicionar os ovos e a farinha. O bicho cresceu horrores. Olha o antes e depois dele... Ah, e ficou mega especial porque ficou com um defeitinho de fabricacao, mas nao tem problema, ele veio ao mundo pra nos fazer feliz de qualquer jeito! Deu pra ver que ele cresceu tanto que caiu pra fora da forma e assou do mesmo jeito?Enquanto o bicho crescia, fui logo fazendo um bolo de maca com cenoura que e uma delicia. A primeira vez que fiz, comemos em um dia e meio! Para o de hoje, eu nao tinha cranberries secas (oxicocos em portugues), entao usei passas brancas.Bolo de maca e cenoura1 xicara de macas raladas1 xicara de cenouras raladas2 xicaras de acucar (eu uso 1 de acucar mascavo e meia de acucar refinado, depende do gosto)3 ovos1 xicara de nozes picadas (use as de sua preferencia, sendo pecas extremamente recomendaveis. Eu usei amendoas)1 xicara da fruta seca de sua preferencia (oxicocos, passas, damascos, etc)1 xicara de oleo2 colheres de cha deextrato de baunilha2 colheres de cha de fermento em po1 colher de cha de canela em po1 colher de cha de cardamomo em po1 colher de cha de salModo de preparoNao poderia ser mais facil! Misture de uma vez so todos os ingredientes numa tigela grande. Mexa bem ate que tudo esteja bem incorporado.Asse em forma untada com oleo em forno a 180 graus por 25 a 35 minutos, ou ate que um palito saia seco. Espere esfriar totalmente antes de desenformar.Para comer junto com um cafezinho ou uma bela xicara de cha.E enquanto o bolo tava assando, enrolei o pao e botei pra crescer de novo. Enquanto isso fomos as compras.Na volta, botei o pao pra assar e preparei o almojantar. Domingo Lars fez uma bela perna de cordeiro assada. Sobrou um monte, e hoje resolvi fazer um tagliatelli com ragu de cordeiro. A pasta era industrializada, claro, mas serviu. Ragu e a resposta italiana pra sobra de carnes. Fez um assado, sobrou muito? Ragu. Pode ser de vaca, carneiro, cabrito, pato, qualquer outra carne de caca. So nao pode ser carne muito delicada porque o cozimento e longo.Ragu de cordeiro300 g de sobra de carne de cordeiro, picada bem miudinha (Lars fez o servico!)1 cebola media picada1 talo de salsao picado1/4 de um alho porro picado2 cenouras medias raladas1/2 xicara de vinho tinto1/2 xicara de agua1 lata de tomates pelados1 pitada de acucar2 folhas de louro2 raminhos de alecrim1 pau de canelafolhas de salsaosal grosso e pimenta do reinoPimenta calabresa em flocosRefogue em azeite a cebola, salsao, alho porro e cenoura ate que estejam douradinhos. Acrescente a carne, refogue
um pouco mais. Adicione o vinho tinto, mexa bem e abaixe o fogo. Deixe ferver e acrescente os tomates pelados, esmagados com as maos mesmo, mais o suco da lata e a agua. Jogue entao a pitada de acucar. Quando comecar a ferver, acrescente todas as ervas e a canela. Deixe que ferva em fogo bem baixo, por aproximadamente 40 minutos. Por ultimo, tempere com sal grosso e pimenta do reino moida na hora. Retire as folhas de louro e salsao, os ramos de alecrim e a canela.Pode ser servido com pasta, ou mesmo com pao.Detalhe da segunda foto - nossa nova mesa da cozinha. Ela e alta como uma mesa de bar...Enquanto o ragu fervia, o pao ficou pronto, e entao fui fazer uns bolinhos bonitinhos pra agradar a sogra, ela adora as coisas diferentes que eu faco. Comprei ate umas florzinhas de acucar no mercado pr adecora-los. Eu sou a propria Babette da familia Hareide! Tava com uma vontade ardente de algo sabor abacaxi com coco. Peguei uma receitinha facil na internet, que usava abacaxi em lata, ja que o abacaxi que se encontra por aqui vem da Costa Rica, ou qualquer outro lugar do Caribe. Nao tem gosto de nada porque viajam verdes...Ficaram lindinhos os bolinhos. So metade com florzinha, porque no pacotinho so vinham 6 e eu achei que eram 12.Pra finalizar esse dia de expediente - porque foi como se fosse um dia de trabalho, rendeu! - fizemos uma especiede kaftas pra churrasquear no chale. Especie, porque de kafta so tinham o formato. Eram praser linguica, mas hoje nao tinha tripa no mercado, entao improvisamos. Da ultima vez, fizemos hamburguer (semana retrasada, acho) e ficaram divinos!Compramos carne de porco levemente defumada e moemos em casa. Misturamos com carne de alce ja moida que tinhamos, e temperamos com um dente de alho, uma cebola pequena, meia pimenta dedo-de-moca (tem hifen co essa gramatica nova?), alecrim e oregano frescos, ervas secas e pimenta calabresa mais pimenta do reino branca moida. O resultado so saberemos depois de comer. Mas que o hamburguer da semana passada (retrasada?) ficou bom, isso ficou!O hamburguer da semana retrasada... Alguem nota que Lars foi o fotografo dessas duas ultimas obras de arte? O chefinho e o meu timer, e embaixo dele o apoio de travessa de alce que ele adora... Esse meu marido...Feliz Pascoa! God Paske!
Devagar e sempre. A falta de atividade por aqui nao significa que meu forno tambem anda parado. Pelo contrario... Comecando pelos biscoitos natalinos serinakake, que eu assei ha umas 3 semanas. Segui uma receita de revista de supermercado. Acho que nao sairam como deveriam, mas ficaram umas bolachonas gostosas...150 g de manteiga250 g de farinha de trigo2 colheres de sopa de fermento (exagero da receita, usei menos de uma)2 colheres de sopa de acucar baunilhado100 g de acucar1 ovo1 claraacucar cristal grossoamendoas torradasBata o acucar com o ovo. No processador, misture a manteiga com a farinha, fermento e o acucar baunilhado. Junte a mistura de farinha ao acucar com ovo. Misture rapidamente ate a massa ficar uniforme e maleavel. A receita original pede saco de confeitar - o que eu nao tenho, entao fiz bolinhas e achatei. Entao voce deve fazer uma marquinha com um garfo no meio do biscoito, pincelar com a clara, salpicar com acucar cristal e amendoas picadas e assar ate que estejam levemente dourados.Pois bem, vejam meu resultado comparado com a fota da revista...Nao sei se ficaram o perfeito biscoito natalino, mas com cafe estavam de matar!E Dona Claudia, mesmo correndo, de vez em quando publica umas coisas no blog dela que nao da pra nao querer reproduzir, pois so falta sentirmos o cheiro... Entao fiz uma torta estilo cheesecake, de queijo cremoso com o doce de leite Hapa. De chorar... A original no Sabor Saudade. E durante a semana, vai dando vontade de comer doce, a gente vai fazendo...Ainda no espirito natalino, quinta feira fui a casa da sogra, pra fazer, com ela e Sylvia (a esposa do cunhado) o famoso e tradicional flatbrd... Sylvia trouxe a massa (que leva leite, farinha integral, xarope de glucose entre outras coisas) pronta. Entao foi so abrir e assar num aparelho especial...Comeca com uma pelotinha, e com um rolo normal, voce vai abrindo, abrindo, depois com um rolo especial, abrindo mais, ate que esteja fina como um tecido. Dai e colocar na chapa eletrica...Depois de uma hora e meia abrindo massa, tive que ir trabalhar. Dia seguinte amanheci com dor nos musculos do abdomen e dos antebracos, pelo esforco! Deu ate vontade de abrir uma fabrica... Pra manter a forma...E hoje, bolinhos de chocolate com laranja... Pra ajudar na recuperacao da ressaca! Sem foto, pois foram devorados... Provando que eu desastrada, um pouco relaxada, mas nunca mal-educada... Num comentario no outro blog ela perguntou sobre espuminha de leite nos cafes e chais. Entao la vai...Comeca pelo aparelhinho pra fazer a espuma de leite, reproduzindo a que as maquinas de cafe espresso fazem usando vapor. Mas nao precisa tanto... O meu mequetrefe aparelhinho eu adquiri em Troms, e tem ate estampa de vaca. O unico contra e que o bicho e movido a pilhas. Mas eu uso das recarregaveis, menos mal.Pra quem e mais abonado, e vive aqui na Noruega (ou na Escandinavia), existe um da OBHNordica que e um sonho... Mas o meu mequetrefe custou 149 coroas, entao valeu!Pra fazer a espuminha, voce aquece um pouco de leite (nao tentei
com o leite frio ainda...) no microondas ou no fogao mesmo. Coloque so um tiquinho de leite num copo ou caneca altos, pois o leite sobe e pode acabar transbordando. Fiz ate um filminho sobre como o troco funciona, mas a anta aqui nao ta conseguindo subir pro Youtube nem pro Blogger, entao deixa pra la...Depois e so colocar a espuminha na xicara ou caneca de cafe ou chai, e pronto!Quanto aos chai, chai e um cha com especiarias, tipico da India. Os indianos herdaram dos ingleses o habito de adicionar leite ao cha, e no fim eles fazem cha no leite... Voce (Lu) acha facil em supermercados ai, eu acredito. Eu prefiro comprar o da Yogi, organico, que eu compro no Rema 1000, e acredite, se eu acho aqui no fim do mundo, voce com certeza acha por ai. Quando nao tem Yogi, compro o da Twinings mesmo, que nao e organico.