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RECEBO MUITAS, muitas perguntas e duvidas de pais que tem filhos com seis anos, mais ou menos. Varias mensagens chegam em tom quase desesperado. O motivo? O processo de alfabetizacao dos filhos.Vamos tentar acalmar esses pais com alguns esclarecimentos importantes para que, um pouco mais tranquilos, eles nao pressionem tanto seus filhos.De partida, e bom avisar: a crianca tem tempo de sobra para se desenvolver nesse processo. Qual o prazo? No ensino fundamental, com duracao de nove anos, esperamos que a maioria dos alunos esteja alfabetizada ao final do segundo ano.Por isso, caro leitor, caso o seu filho esteja no primeiro ano, pode relaxar. Ele ainda tem pelo menos um ano e meio para se aprimorar no processo da leitura, primeiramente, e escrita.Acontece que muitos pais foram convencidos pela sociedade de que e melhor a crianca aprender o mais cedo possivel a ler, escrever e trabalhar com numeros. Nao e.Ja temos inumeros estudos e pesquisas apontando que criancas precocemente introduzidas no ensino formal nao se mostram, no futuro, mais avancadas nos estudos. Alem disso, ate demonstram menor curiosidade pelos estudos e menos criatividade nos trabalhos escolares do que suas colegas que se dedicaram a brincar nos anos da primeira infancia.Tem mais: as criancas massacradas por escolas e familias para a vida escolar no estilo academico antes dos sete anos desenvolvem mais doencas resultantes da ansiedade e da pressao, tais como estresse, desatencao, disturbios alimentares e do sono, entre outras.Veja, caro leitor, o resultado dessa ideia que a sociedade desenvolveu nos pais. Uma leitora, que coloco no grupo dos pais desesperados, conta que mudou de cidade e sua filha, matriculada no primeiro ano, ja sabia ler e escrever muitas coisas. Mas agora, na transferencia de escola, parece que regrediu e se esqueceu de muita coisa que havia aprendido.O que nossa leitora nao percebe e que, se a garotinha esqueceu, e porque nao havia aprendido. Talvez tivesse sido treinada, condicionada ou coisa que o valha a escrever e ler algumas palavras. Quem se alfabetiza com sentido, ou seja, quem entende primeiramente a funcao social da leitura e da escrita, nao se esquece com essa facilidade.Outra mae que tem a filha tambem no primeiro ano me escreveu reclamando da escola, por ter enviado muitas licoes para serem feitas nas ferias. Mas, de quebra, contou que a filha leva duas horas diariamente fazendo licoes de casa e, tres vezes por semana, ainda faz acompanhamento psicopedagogico por indicacao da escola, por apresentar "dificuldades na alfabetizacao".Fico penalizada com a vida que essa menina (como muitas outras) esta levando. Quando sera que ela brinca? Brincar e uma coisa que, ate os seis anos, a crianca deveria fazer o tempo todo.O ensino formal de leitura e escrita e o trabalho com numeros podem ser iniciados aos sete anos sem prejuizo algum para a vida escolar futura dessas criancas. Por que tanta pressa? Saber ler, escrever e contar antes dos seis, sete anos nao significa absolutamente nada.O que significa muito no futuro desenvolvimento do chamado processo de letramento e a crianca aprender, desde bebe, o prazer da leitura. Contar historias para
ela, dar livros bonitos para ela brincar e "ler", conversar bastante com ela para que amplie seu vocabulario, ouvir com atencao as historias que ela gosta de contar e brincar com os sons das palavras sao alguns exemplos de como os pais podem ajudar no desenvolvimento de seus filhos.Mas sem pressao, por favor! As criancas agradecem.ROSELY SAYAO e psicologa e autora de "Como Educar Meu Filho?" (Publifolha)
O trecho da musica Dom de Iludir (Caetano Veloso) que diz: (...) cada um sabe a dor e a delicia de ser o que e, nao me olhem como se a policia andasse atras de mim (...), me fez refletir um pouco sobre esse tema.Bom e atraves de um conhecimento empirico e nao cientifico que digo essa maxima toda mae se sente culpada! E claro que existe culpa em outros setores da vida, mas a culpa materna e visceral. Acho assim, pois acredito no desejo e na exigencia cultural de termos que ser perfeitas. Mas e ai que entra a subjetividade e a riqueza da vida, o que e perfeito para mim, pode nao ser para voce, e mais, o que e perfeito para o mundo, pode nao ser para a gente. E e ai que vem o respeito que temos que nos policiar para ter para com o outro.Para mim educacao e uma questao muito seria, entao de forma alguma estou fazendo uma apologia ao anarquismo materno. So estou querendo mostrar que e possivel ser uma mae do jeito que voce e. O ideal e utopia e o real, embora muitas vezes seja assustador e saudavel.Sabe de uma coisa meninas, eu nao acredito na familia do re mi! E claro que quando decidimos ter um filho estamos assumindo uma grande responsabilidade, mas nao e a de ser perfeita e educar um principezinho ou uma princesinha, acho a Fiona e o Sherek muito mais felizes, porque eles nao sao felizes so no final ! Eles tem momentos reais de alegrias, de tristezas, hesitacoes entre outros sentimentos. O mais importante para o filho e quando agimos com o coracao e nao quando temos resultados perfeitos. As vezes, por exemplo, nao da para fazer aquela alimentacao super nutritiva, as vezes nao da tempo de dar aquele banho ou ate mesmo dar banho, tambem podemos esquecer vacinas e ter que dar atrasada !!! E dai? Foi por falta de amor? Sabe de uma outra coisa a autencidade materna e paterna enriquecem, quando temos contato com sentimentos como: as tristezas, o choro e etc, estamos dando a oportunidade de humanizar nossos filhos, alem de ensina-los a lidar melhor com esses sentimento no futuro, afinal flores tem espinhos !!!! Gostaria de deixar claro que nao apoio de jeito nenhum a negligencia, nem a omissao. Muitas vezes podemos ser pais e nao assumir este papel, mas quando assumimos, nao devemos idealizar a educacao perfeita (que e o caminho direto para frustracoes e a culpa), mas devemos nos comprometer com a formacao e informacao de nos mesmos. A titulo de informacao, na literatura, Maccoby e Martin (2000) classificaram dois tipos de estilos parentais: os exigentes (pais que estabelecem relacao de controle, nos quais os limites e as regras sao os principais procedimentos) e os responsativos (pais que sao mais compreensivos e visam apoio emocional, alem de flexibilizar o processo comunicacao, favorecendo o desenvolvimento da autonomia e da auto-afirmacao). Assim, pais com elevada responsavidade e exigencia foram classificados como autoritativos; aqueles com baixa responsavidade e exigencia foram tidos como negligentes;
Era uma vez uma senhora muito redondinha... esta senhora era muito redondinha e muito brincalhona. E sabem qual era a sua brincadeira preferida? Ela adorava brincar com todos os alimentos: com as cenouras, com a maca, com a cebola, com o nabo, com a abobora, com o morango, com a couve-flor, com a alface, com a agua... com as cerejas, com o ananas, com o pepino, com o pao, com o leite, com o iogurte, com o queijo, com os ovos, com o azeite, com a manteiga.Certo dia, andava a senhora muito redondinha na sua brincadeira quando decidiu fazer um jogo com todos os alimentos. Os alimentos gostaram muito da ideia, porque tambem adoravam brincar. Entao, a senhora muito redondinha pediu a todos os alimentos que estivessem com muita atencao para explicar o jogo:- Todos os alimentos do mesmo grupo ou familia vao juntar-se para formar um grupo explicou a senhora muito redondinha.- Vamos jogar? perguntou a senhora roda.- Sim responderam todos os alimentos em coro.De repente, gerou-se uma grande confusao, porque uns alimentos queriam ficar no mesmo grupo e outros nao sabiam para onde haviam de ir...A senhora roda voltou a explicar que so podiam ficar no mesmo grupo, os alimentos parecidos, por exemplo, a maca, a pera e outras frutas formavam um grupo...As cenouras, as couves e outros legumes formavam outro grupo...A massa, o arroz, o pao, outro grupo...O leite, o queijo, os iogurtes outro grupo...O feijao, o grao, as ervilhas formavam outro grupo...Os ovos, a carne, o peixe juntos formavam outro grupo..O azeite, a manteiga, o oleo outro grupo..Depois desta explicacao, os alimentos comecaram a juntar-se em grupos...Assim, a maca, o morango, a pera, o ananas e as cerejas juntaram-se e formaram o grupo das frutas.A seguir, o tomate, a cenoura, o pimentao, a couve-flor, a alface, a cebola, a abobora, o nabo, o pepino juntaram-se e formaram o grupo dos legumes.Depois, a massa, o arroz, as batatas e o pao formaram o grupo dos hidratos de carbono.O feijao, o grao, as ervilhas formaram o grupo das leguminosas.O leite, o queijo e o iogurte formaram o grupo dos lacticinios .Os ovos, a carne e o peixe formaram outro grupo, o das proteinas .O azeite, a manteiga e o oleo formaram o grupo das gorduras.Mas sobrava um alimento... a agua. A senhora roda explicou que a agua era muito importante e ficava nomeio de todos os outros grupos, porque todos os alimentos sao constituidos por agua.Quando todos os alimentos estavam juntos em grupos, a senhora roda dos alimentos explicou que cada grupo era muito importante e que se devia comer um pouco de todos os grupos, comendo mais dos grupos maiores e menos dos grupos mais pequenos.Autora: Raquel Martins Site www.educacaodeinfancia.com Oi meninas!Sou a Debora, mae da Mayara de 4 anos e do Jose Guilherme de 3!Alimentacao e um assunto tranquilo, as criancas sao otimas, bons de boca mesmo!A Mayara nao dispensa um belo prato de feijao com arroz e adora "verdinho" (como ela mesma diz): alface, couve, brocolis... E come tudo! Se a noite tiver lanche em casa, tem
vezes que ela ate reclama...Ja o Gui nao come tudo, em compensacao ama frutas! Melao, melancia, uva, goiaba, laranja, morango, maca (com casca e sem cortar!). Nesse verao ele comeu em media 3 tipos diferentes de fruta por dia! Claro que tem dias que eles nao estao muito a fim, dai nao encano. Sei que na proxima refeicao eles devem comer bem.So nao aceito que 10 minutos depois de terem recusado ou comido pouco que eles pecam leite, pao, bolacha... A unica excecao e se estao doentes... Dai se nao querem almocar mas aceitam um leite morno, uma bisnaguinha com requeijao, preparo na hora!Bala, salgadinho, biscoito de polvilho, refrigerante, eles gostam e eu deixo eles comerem. Mas nao todo dia, e tambem dou uma regulada para nao exagerarem.Fico feliz por eles aceitarem e comerem a maioria dos alimentos porque eu dei bastante trabalho pra minha mae... Eu simplesmente nao comia, nao gostava de nada...E isso, meninas! Um pouco da nossa rotina eu dividi e adorei! Prometo escrever mais!!!Grande beijo para todas!Deb.
Ola, queridas!Bem, pra comecar vou adiantando que este post ta um POSTAO! Entao vou fazer logo o meu jaba, pois vai que voce nao aguenta chegar ate o fim... rsrsrsrs!! Na verdade eu preciso contar uma realizacao da qual estou muuuuito orgulhosa, como profissional e como mae tambem!A Avon acaba de relancar o site da sua linha Baby. E eu criei duas cancoes de ninar totalmente ineditas para fazer parte deste site, como trilha e tambem para download!! E so acessar o www.avonbaby.com.br e ir ate a secao musicas de ninar.Espero que voces gostem - e que os seus filhotes tenham bons sonhos com as minhas musiquinhas!!!E agora, o postao da alimentacao kkkkk!!!**********************************Ufa! Faz tempo que eu queria passar por aqui para contar minhas experiencias ate agora com a alimentacao do Tiago. Este tema me fez refletir bastante, porque hoje eu olho pra tras e vejo que sou uma mae muuuuito diferente da que eu imaginava que seria, em termos de alimentacao.Pra comecar, preciso dizer que Tiago come muuuito bem! Nao sei se isto e merito meu, ou se ele e mesmo uma draga ambulante rsrsrsrs! Das frutas mais azedas aos legumes mais insossos, o bichinho ROI TUDO!No comeco eu fiquei meio em panico. Nao tinha ideia de como se fazia uma papinha - e achava lindos aqueles sites com duzentas mil receitas especiais... Mas nao conseguia me encaixar neste perfil mae-nutricionista, ate porque nao sou nenhuma chef!Quando chegou a epoca, a pediatra recomendou ir misturando tudo. Cada sopa tinha tres cores de legumes, alho, cebola, um carboidrato e uma carne - de vez em quando ate folha ia na panela. Aos poucos fui achando aquilo divertido e comecei a acrescentar quiabo, berinjela, beterraba...Claro que ele as vezes torcia o nariz pras minhas gororobas. Mas fomos aprendendo juntos a preparar e a comer - eu AMO papinha kkkk!Aos poucos a alimentacao foi mudando e eu percebi que sou uma mae bem liberal. Adoro que ele prove sabores novos, mesmo quando me dizem que "isso nao e coisa pra crianca"! Acho que essa historia de batatinha e cenourinha e um tedio! Meu filho come bife com cebola e adora!Quanto as besteiras, aqui em casa a gente nao e muito chegado. Tentei adiar ao maximo o encontro dele com refrigerante - e quando ele provou, detestou! Mas de vez em quando toma um gole e se acha o maximo bebendo "colacola"! A gente ve que ele faz uma cara horrenda, mas bebe so pra se mostrar!Chocolate tem sempre em casa e eu dou algumas vezes na semana. Biscoito tambem, danoninho, flans e danetes... Minha postura com relacao a estas coisas e a seguinte: pode comer quando eu der. Nao deixo uma caixa de bombons aberta em cima da mesa, mas ofereco de vez em quando e ele adora. Sem traumas.Vejo outras meninas planejando cardapio e as vezes acho que sou muito desleixada! O que procuro fazer e observar o que o Tiago anda comendo e variar na medida do possivel. Se comeu ovo hoje, amanha nao come. Se comeu carne, amanha tem franguinho ou
peixe. Compro legumes e frutas variados e vou oferecendo cada dia um ou dois.Quando ele fica mais chatinho, invento sopas, arvores de brocolis, carinhas desenhadas com tomates picadinhos e ate uma sobremesa surpresa para motivar. Aqui em casa tem chantagem alimentar sim, confesso! Mas sem traumas. Afinal, quem e que nao gostaria de comer tudo e depois ganhar de brinde um pratinho com um desenho todo feito de confeti? Rsrsrsrsrs!!Nos tambem vamos ao McDonald's sem medo e o Tiago ama as batatinhas. Ai entra outra postura nossa: radicalismo so provoca atracao pelo proibido. Se eu disser que ele nunca vai comer aquelas coisas, mais tarde ele vai ficar viciado nelas, de tanto pensar!Em vez disso, tratamos o junk food como coisas gostosas que a gente come de vez em quando, quando sai pra se divertir e passear. Nao comemos todo dia, porque e comida de passeio e nao "refeicao". Foi assim com a gente quando era pequeno e funcionou muito bem!Gracas a Deus, preciso dizer que tenho uma ajudante excelente em casa. So assim e possivel variar o cardapio e oferecer coisas gostosas que fazem bem - e as que nao fazem bem tambem!Acredito que precisamos conhecer todos os sabores, para que depois, sabendo o bem e o mal que cada comida faz, possamos escolher o que e melhor para nosso corpo.Tiago esta formando seu paladar e esta experiencia e sempre bem prazerosa pra ele - depois vamos ensinar nosso filhote a SELECIONAR.Ah! So mais uma coisinha: aqui em casa tem sempre papinha Nestle! Desde novinho o Tiago AMA todas elas. Eu acho que as salgadas tem cheiro de sardinha velha... Mas ele adora! Considero os potinhos como o meu "porto seguro". Quando nao tem comida nova em casa ou eu estou sem tempo / saco de preparar algo fresquinho, la vai potinho! Quando a gente esta na estrada ou na praia e nao sabe muito bem a procedencia da comida, la vai potinho! Ate quando vamos sair, pra um restaurante ou pra casa de alguem. Tiago tem seus horarios e pode muito bem manter sua rotina nestas ocasioes - com os benditos potinhos!E a ultima - prometo! - consideracao e sobre a agua. Fico abismada quando vejo criancas que bebem suco, refrigerante, cha... Mas nao bebem uma gota de agua! Acho que isso e porque na minha familia sempre fomos estimulados a beber agua. Nao consigo viver sem!E nos trabalhamos isso no Tiago desde cedo. Hoje ele PEDE agua varias vezes por dia - e eu faco questao de ter sempre a mao uma garrafinha e ir oferecendo de tempos em tempos, mesmo que ele beba so um gole. Agua e habito. E nosso pequeno ja adquiriu este habito - gracas a mae pentelha aqui!!Bom, meninas, agora chega, ne?Prometo passar uns dois meses sem dizer nada kkkkk!!Alias, mentira! Claro que vou passar aqui domingo que vem pra deixar um beijo pelo NOSSO dia!!!Boa semana pra todas e pros seus filhotes tambem!
Eu sou mae da Julia de dez anos e do Lorenzo de nove meses e vivi com minha primeira filha experiencias distintas em cada fase do seu desenvolvimento no quesito alimentacao.Enquanto ela era bebe sofri horrores porque quando chegou a fase da papinha ela so queria tomar o leite e comer a fruta. Todo santo dia era a mesma historia, eu fazia a sopinha e se nao quisesse jogar fora eu mesma comia. Resultado: quando ela completou um ano, estava magrinha porque so o leite e a fruta nao estavam suprindo as necessidades fisiologicas dela. Somente quando chegou a hora de experimentar a alimentacao da familia ela comecou a comer bem. Dai pra frente nao tive mais problemas, no entanto, ate chegar nesta fase foi muito dificil, eu vivia angustiada e ainda tinha que ouvir milhoes de palpites que mais pareciam acusacoes da familia inteira. Parece que todos queriam arrumar um culpado para a situacao e adivinha: a mae e sempre a culpada!Hoje enfrento outro tipo de dificuldade com a Julia. Depois do nascimento do Lorenzo senti que ela ficou bastante enciumada e ansiosa e descontou tudo na comida. Nunca foi preciso disciplina-la com relacao a ingestao de doces, bolos e biscoitos porque ela nem ligava. Comia bem o que era saudavel com pequena resistencia a salada. Agora, infelizmente tive que intervir na sua rotina alimentar porque ela continuou a comer bem o que ja comia e passou a comer as bugigangas indiscriminadamente.Percebi tambem que o fato de a Julia comecar a frequentar a casa de uma amiguinha em especial alterou de forma extremante negativa seus habitos alimentares.Confesso que as vezes me sinto culpada, pois o nascimento do Lorenzo absorveu muito do meu tempo e com meu marido fora o dia todo era sempre ela que tinha que esperar para ter atencao ou para ser atendida. Sei que a chegada de um irmaozinho altera a rotina da casa toda e que essas mudancas podem trazer algum tipo de desconforto para a crianca mais velha, mas como enfermeira e mae, me preocupo porque nao e recomendavel a crianca entrar na adolescencia acima do peso, pois fica mais dificil de traze-la de volta para o peso ideal. A literatura cientifica e bem clara neste sentido.O que tenho feito agora e direcionar melhor a alimentacao dela e gerenciar melhor a qualidade da comida que entra em casa. Claro que em tempos de Pascoa, voce ate tropeca em chocolate dentro de casa, mas nao tem problema, tem hora pra comer de tudo, inclusive o doce. Alem disso, a Julia esta fazendo escolinha de basquete que e uma atividade bastante aerobia alem de exercitar a mente e contribuir para disciplina e os relacionamentos interpessoais. Quanto ao meu caculinha, ate agora so tive alegrias. Bem, exceto pelo fato dele ter abandonado o leite materno aos quatro meses esta tudo bem. Agora ate entendo melhor, pois o leite era meio escasso e acho que ele nao gosta de miseria.....rsrsrsrsBrincadeira, outros fatores relacionados com a saude dele estiveram envolvidos neste processo e oportunamente, quem sabe, podemos discutir a respeito.Ele e
um fofo come muito bem tudo que foi oferecido em cada etapa da introducao dos alimentos. Deus permita que prossiga assim.Quando os pais tem bons habitos alimentares e mais facil disciplinar a crianca neste sentido, no entanto, ela fatalmente sofrera influencias externas principalmente quando comeca a frequentar a casa dos amiguinhos e a ter acesso a cantina do colegio.Noto que a grande maioria das maes tem dificuldades com a aceitacao dos legumes pelos pequenos. Eu tenho um pouco com a Julia e alem da sopa milagrosa com tudo dentro que a gente tem sempre que fazer, experimentem fazer pate de legumes. Normalmente eles adoram, inclusive para levar para o lanche na escola.Os ingredientes sao: meio quilo de tomates, 200 g de azeitonas, 3 cenouras, meio pimentao vermelho ou amarelo, meia cebola, 2 gemas, um punhadinho de espinafre cozido, meia xicara de leite (dissolver 2 colheres de sopa de amido de milho) e 2 colheres de sopa de oleo . Tempere com sal e pimenta do reino a gosto, salsinha e cebolinha. Bata todos os ingrediente no liquidificador e leve ao fogo para cozinhar ate desprender do fundo da panela. E uma delicia e da para dar uma variada nos legumes se quiser. Um grande beijo a todas mamaes.Dri.
Que fase!!Ter 22 anos...sou tao indecisa, tao inconstante!!Quero tudo e quero logo!!Escolhas... Tudo o que eu preciso pra viver carrego sem ocupar as maos.Tudo o que eu preciso pra ser feliz nao se transporta numa caixa, nao se guarda numa na bolsa, nem pesa nos ombros.Carrego comigo o que e possivel pra me movimentar livre, nesse mundo tao cheio de coisas.As coisas que eu carrego nao tem peso, nem forma, nem volume.Sao coisas que me alimentam sem que eu precise comer.Que me locomovem sem que eu precise caminhar.Que me alegram sem que eu precise comprar.Carrego comigo a sabedoria herdada dos meus pais.A dignidade conquistada com o meu trabalho.As licoes aprendidas na dor.O amor dos meus afetos.E a forca da minha fe.Com isso eu posso ir mais longe do que qualquer viajante carregado de bagagem.Assim fica mais facil viver e andar por ai.Porque coisas ocupam espacos, atravancam caminhos, bloqueiam a visao.As coisas que nao cabem no coracao, pesam nos bracos.Por isso eu carrego so coisas que caibam aqui, nos sonhos que eu inventei pra ser feliz.Texto de Lena Gino "Nao e verdade que as pessoas se repitam. O que se repetem sao as situacoes"Caio F. Abreu Um profissional especial reconhece a grandeza que existe em cada um.E muito triste ver uma pessoa ficar chateada com o mundo ao se deparar com uma dificuldade. E verdade que faz parte da nossa personalidade ter ciume, inveja, magoa, ressentimento, mas nao podemos deixar que esses sentimentos tomem conta do nosso coracao. E fundamental estar sempre com o coracao limpo. Deixar no passado as magoas, os ressentimentos e tudo o que nos impede de trabalhar para realizar nossos sonhos.E triste ver alguem que permitiu que as decepcoes dos seus projetos anteriores afetassem o seu coracao e o transformassem numa pessoa amargurada ou alguem que, ao ver o concorrente crescer, deixou a inveja tomar conta da sua alma e drenar a energia que poderia leva-lo a conseguir vitorias.Procure definir no seu intimo o melhor caminho para a sua vida e mantenha-se dentro dele. Faca o melhor por voce e sua carreira, mesmo quando tiver se decepcionado com as pessoas da sua equipe. Compreenda que se sentir ofendido prende voce aos problemas, em vez de liberta-lo para crescer.As pessoas com baixa autoestima procuram destruir as que tem sucesso, ao seu redor. Quando alguem tem inveja de uma pessoa, acaba por considera-la um obstaculo a propria felicidade. Mas, na verdade, cria para si mesma esses obstaculos.Aja sempre como um ser especial que reconhece a grandeza que existe em cada um. Destrua o habito de pensar mal de alguem e procure concentrar sua atencao nas virtudes das pessoas. E, principalmente, faca sempre o que e melhor, sem se preocupar em magoar quem voce pensa que o magoou, sem tentar revidar fatos passados de que nao gostou e sem achar que os outros sao obstaculos que impedem o seu crescimento.Sua evolucao, profissional e pessoal, so pode ser decidida e realizada por voce mesmo.Roberto Shinyashiki O cara diz que te ama, entao ta. Ele te ama.Sua mulher diz que te ama, entao assunto