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Assimcomo a maresia e o jornalismoAssimcomo uma nevoa fina e umida e o jornalismo. Mas tambem pode ser corrosivo edestruidor de sonhos e expectativas. Ojornalismo e como o sal no mar, as vezes incomoda, mas sem ele nao seria mar. Euma paixao ensurdecedora pela busca da verdade, uma necessidade de saber mais etransmitir esse mais a outras pessoas. Ouso a dizer que e um compartilhamentode informacao, paixao e verdades.Brisasuave que as vezes entorpece a mente e nos leva a um mundo surreal, comfantasias e sonhos, mas com um doce amargo. Hum, o jornalismo. Quem me derapoder te descrever com todos os sabores. Ecomo sentir no ar o cheiro da maresia, so que um cheiro de abordagens etranscricoes que dao um leve toque de realidade nessa quase viagem na imensidaodo mar. Mas tem a escuridao, o nevoeiro que diminui a visibilidade e sim, etriste, mas muitas vezes no jornalismo temos quem nao enxerga com clareza anecessidade da apuracao e ficamos assim a merce de uma quase bruma do mar. Comoas ondas assim e o jornalismo, uma correria total pela informacao, pela grandenoticia como se diz o furo de reportagem, mas as ondas vao e voltam ejornalismo e uma via de mao unica que somente vai. Depois e so saudade, cheiroe lembranca. Assimcomo a maresia e o jornalismo. Viajante no tempo e espaco, salgado, mas comgosto de mel, escuro por diversos caminhos, mas vivo e brilhante como nunca seviu. Doce jornalismo. Salgada maresia. Tao distante e ao mesmo tempo tao perto.Tao diferentes e tao iguais. Aquem diga que o jornalismo tem gosto de sangue, pois eu digo que o jornalismotem gosto e cheiro de maresia. Um silencio que incomoda. Um gosto que provoca.Uma sensacao que destroi. Uma eterna fantasia de um mundo com mais jornalismomaresia. Uma verdade que nao condena. Uma eterna descoberta. E nesses caminhosse tece sonhos, planos e verdades. Ha jornalismo, assim como a maresia e ojornalismo. Fonto: PixabayMuitos se perguntam se a pipoca e realmente calorica, se proporciona algum beneficio para quem consome ou ate mesmo se ela possui fontes de fibras. Essas sao algumas perguntas que a partir de um bate papo com a nutricionista Camila Maria de Matos, foi possivel responder. Da mesma forma que a pipoca pode ser uma bomba calorica, pode tambem ser uma bomba de beneficios, Camila Matos afirma que por ser rica em fibra a pipoca auxilia no emagrecimento, controlam os niveis de glicose e colesterol no sangue, alem de auxiliar no bom funcionamento do intestino se for inserida em um plano alimentar com o objetivo de perder peso. Porem se for consumida em excesso e de forma tradicional, a base de oleo, manteiga, bacon, acucar, etc, ela pode causar varios danos a saude, por se tornar calorica a partir desses ingredientes, chegando a possuir 448 calorias em 100g de pipoca. Sendo a melhor forma de consumo aquela preparada no microondas com agua e tempero, auxiliando assim no envelhecimento precoce e na oxidacao de colesterol devido a presenca dos antioxidantes. A nutricionista Camila esclarece que a pipoca pode ser inserida em dietas a partir da
orientacao de um profissional, sendo que vai depender da frequencia de consumo, modo de preparo, objetivo e estado de saude da pessoa e suas necessidades.Voce sabia que a pipoca previne o cancer? Clique aqui e confira a entrevista completa Autonomos e RealizadosQue tal saber um pouco maissobre os pipoqueiros que estao nas ruas de Belo Horizonte? Pra isso, preparamosuma entrevista cheia de revelacoes sobre a trajetoria desses trabalhadores.Fique por dentro.
mel, expressando toda afelicidade possivel. E como pesa, apesar de levecomo uma pluma e desconfortavel como uma ancora, trazendo todo o peso que avida pode suportar de um jeito insuportavel. Todas as cores sao capazesde expressar uma lagrima, mas acredito que o preto e mais forte e triste paradescrever, pois com ele vem dor, sofrimento e desilusao. Com imensa habilidadede causar panico em qualquer pessoa. Em uma unica gota e possivelperceber desilusoes perdidas, sonhos roubados e o fim da esperanca. Por entre lagrimaspassamos por diversos tormentos, tempestades e explosoes de sentimentos. Arrisco em dizer que e umgesto desesperado da alma gritar em silencio e debater na calmaria. Queria eupoder ler entrelinhas e afirmar que depois da lagrima vem o sorriso. Tantos saoos motivos para chorar que muitas vezes nos perdemos no caminho tentandoapressadamente encontrar a felicidade. O momento em que a lagrimabrota e torna-se a mais temida tempestade pode ser visto como uma tentativa semsucesso de se convencer que tudo vai ficar bem, mas e tambem a suplica por umaesperanca. Ha se eu pudesse em uma unicapalavra trazer de volta a esperanca e os finais felizes. Como seria se apalavra tivesse um efeito anestesiador e calmante sobre a alma, acalentando eespalhando alegria. Mas a vida e assim, porentre lagrimas e sorrisos vamos vivendo e aprendendo a cada segundo, lado alado nos mostrando que a viver e apreciar os bons momentos e acreditar que tudovai ficar bem, pois como diz Paulinho Moska em sua musica: Tudo o Que Acontecede Ruim E Para Melhorar.Curta a pagina no Facebook, desafiando as palavras
Imagem retirada do pixabayEu nao lembro ao certo que dia foi, mas eu nao me esqueco do que aconteceu naquele domingo a tarde, que ficaram marcados em minha memoria diz Maria Alice ao lembrar-se do dia que salvou duas criancas de um afogamento.Poucas coisas na vida sao lembradas tao intensamente como salvar alguem, o momento em que voce percebe que uma pessoa precisa de socorro e voce sem pensar ou questionar se dispoem a ajudar.E foi isso que aconteceu com Maria Alice, ela estava no Cepe Clube dos Empregados da Petrobras em Minas Gerais, no final da tarde ela se despediu de todos e saiu pra ir embora, foi entao que ela percebeu que tinha uma mae brincando com uma crianca na agua, porem a crianca pulou na piscina e a mae nao viu.Alice recorda que sem pensar duas vezes pulou na piscina e tirou a crianca, e naquele momento ela sentiu uma felicidade gratificante por ter salvado uma vida. Assim ela lembra que em um almoco de familia aconteceu o mesmo com Thiago de 2 anos filho da prima do seu marido.Os segundos que antecedem a atitude sao decisivos na vida de alguem, ao pular na piscina de roupa e tudo, voce opta por salvar e poupar a vida de uma pessoa que pode ou nao ser seu conhecido. Segundos esses que vao fazer uma eterna diferenca na vida de toda a familia do sobrevivente.Segundo Maria Alice ela nao pensou em mais nada na hora que ela viu, e sim agiu espontaneamente sem questionar e isso e um fato que ela acredita ser unico, pois naquele momento ela tinha uma decisao a tomar que poderia mudar completamente a vida de todos os envolvidos.Salvar a vida de alguma pessoa e um ato de coragem, que a unica recompensa e a gratidao e o bem estar com voce mesmo, pois em uma mundo liderado pelo valor da sua conta bancaria, salvar alguem sem esperar nada em troca e uma virtude de poucos.Virtude essa que deveria ser disseminada em todas as nacoes, com o unico objetivo de ajudar uns aos outros.Curta a pagina: Desafiando as PalavrasTwitter: Nayara Oliveira Amanda Del PapaNayara OliveiraA maioria dos eleitores espera que naseleicoes municipais de 2016 haja menos corrupcao e mais candidatos honestos. Aeleitora Zelia Ferreira de Andradeafirma que esta completamente desiludida coma politica devido aos constantes escandalos de corrupcao. O que torna unanime para os eleitores avontade de pesquisar e estudar mais sobre os candidatos e suas reais intencoesnas eleicoes. Porem, de acordo com o cientistapolitico Jose Angelo Machado,o sistema eleitoral brasileiro de certa formaincentiva a corrupcao,uma vez que se tem a votacao nominal em candidato numaeleicao, como no caso dos vereadores que sao muitos, o que impossibilita o TRE(Tribunal Regional Eleitoral)de fiscalizar gastos de campanha desta infinidadede candidatosem um pais que tem distritos eleitorais tao grandes.Desta forma, a atriz Barbara Magalhaesde Souzadeclara que dos candidatos que ja foram divulgados ate agora paraeleicoes municipais de 2016, podemos ver que o velho cliche se repete: pessoasligadas ao futebol, religiosos e figurinhas politicas antigas. Nao me sintorepresentada ate o momento
do crime de responsabilidade, possui argumentos contrariosmuito fortes. Porem, o que causou estranheza nessa relacao de crime deresponsabilidade e o fato de estarem abrindo um precedente para que qualquerpresidente que por alguma razao cometa algum ato que cause desagrado politicona maioria do legislativo, algum pretexto vai ser encontrado para solicitar oimpeachment. Desta forma, nao e raro acontecer nos municipios, principalmentede menor porte,onde e possivel observar que se tem varios prefeitos cassados. Barbara Magalhaes garante que nunca foiuma eleitora exclusiva do PT, mas se considera de esquerda, cita que noprimeiro turno da ultima eleicao presidencial votou na Luciana Genro,ja nosegundo turno, na Dilma. Declara ainda que a empatia hoje pela presidenteDilma vai muito alem de partido, tendo em vista o golpe que ela sofreu depoisde muitos ataques politicos, pessoais e muitas acusacoes infundadas. Acreditoque partidos como: PT, PSDB, PMDB e tantos outros que vemos ha anos em nossaseleicoes nao cabem mais no nosso contexto politico atual. Vejo uma necessidadeurgente de grandes mudancas. Como primeira opcao nao votaria no PT. Mas issodepende de quem sao os outros candidatos.Machado chama atencao para o fato deque o PT possivelmente pode enfrentar alguns desafios nas eleicoes municipaisde 2016, como as opcoes de aliancas partidarias que criaram certosestremecimentos da base social de apoio do PT, alem do o antipetismo, que sedesenvolveu na verdade como uma caracteristica que ja vinha se desenvolvendolentamente durante a trajetoria historica do PT e acirrou muito nas ultimaseleicoes presidencias. Machado lembra que gerou um clima decruzeiro e atletico, quase rompeu familia, gerou brigas entre amigos de ambasas partes, devido a isso, nas eleicoes municipais de 2016, se tem um problemaadicional que apesar do Lula reacender um pouco a militancia petista, ainda econsiderado pouco para suportar uma campanha, assim alguns setores, dao enfaseem certas dificuldades que o antipetismo vai gerar, alem de outros elementos complicadorescomo a questao do financiamento de campanha. Barbara Magalhaes acredita que a unicaforma do PT conseguir com que seus eleitores confiem novamente e reforcando suapolitica de esquerda e se desfazer de aliancas contraditorias com partidos dedireita, transparencia em toda e qualquer acao e bons representantes.Atualmente, o PT tem como principaldesafio manter seu espaco apos a ascensao de Michel Temer a presidencia daRepublica, assim Machado garante que a melhor estrategia seria descolar odebate municipal do debate nacional, procurando ampliar o maximo o arco dealiancas. Deste modo, promover a questao da participacao politica direta,trazer um projeto que agregasse nas diferentes regionais da cidade a inclusaodos movimentos sociais, enfim, radicalizar na questao da democratizacao dagestao da cidade, coisas que estao na plataforma do PT, o que traz uma vantagemem relacao a outros partidos, que e o compromisso historicotao nitido.
Imagem retirada do site Once Upon a Time Brasil Disponivel neste linkAtualmenteos seriados de televisao estao cada vez mais presentes no cotidiano daspessoas. Sao diversos generos, com infinitas possibilidades de escolha. Gostode comparar as series com chocolate, porque assim como o chocolate semprequeremos mais, e o legal e que quanto mais temos mais queremos, ficamos semprecom aquela pergunta: Sera mesmo o ultimo? OnceUpon a Time e uma serie americana, na categoria de drama/fantasia que aborda dediferentes formas os contos de fadas ja conhecido pela maioria. Como explicar osucesso que essa serie faz nas telas? Arriscoem dizer que o sucesso se deu atraves da eterna #EvilQueen. Regina e e sempresera a protagonista dessa serie, sua capacidade de maldade e sua doce esperancapelo happy end leva o espectador a loucura. Naminha concepcao ela e uma vila completa, tem toda uma trajetoria que justificasuas acoes, consegue amar e odiar como ninguem, alem de ter aquele ar dedeboche que eu particularmente adoro. Suahistoria e comovente, seus fracassos sao inspiradores e suas emocoes sao achave para a construcao do enredo. Acho que prefiro o lado ruim dela, porquepodemos perceber suas aflicoes, seus desejos e suas angustias. Claro que o ladobom dela e essencial, pois podemos perceber o quanto a personagem evoluiu nodecorrer da historia.Masconfesso que sinto falta da maldade dela, da esperteza e de sua vontade devinganca, acredito que apos separar esse alter ego dela, criando duaspersonagens, e uma jogada sensacional da producao, pois sera possivel fazer umacomparacao entre a Regina boa e a mau, desta forma poderemos literalmente fazernossas apostas e escolher um lado. #EvilQueenconquistou a simpatia de muitos fas, mas acredito que ela e completa com osdois lados juntos, porque como nao se comover com sua busca pela redencao e naovibrar com suas maldades? Oque nos resta e aguardar essa proxima temporada e ver como retorno da#EvilQueen vai afetar a vida de todos os moradores de Storybrooke. Uma vitoria e uma derrota, mas fomos bem! A primeira derrota foi contra um cla muito dificil, entao fomos derrotdos rapidamente, mas a segunda guerra fomos muito bem e vencemos com uma vantagem. Veja as imagens da vitoria abaixo: xGuibissiato deixa o cla e o motivo nao sabemos! O Cla Target, ja voltou a funcionar no Combat. Estreamos com 3 vitorias e 1 derrota. Um bom desempenho para o cla.Veja as fotos abaixo: JaaumzimSC3-50CAPOTOSC1Ogait-SanSM1Seja vem vindo! A nossa 5a vitoria aconteceu agora pouco na fase de capturar bandeira em cold seed! O nosso time foi com Cacamc, JulinnSvc, Iguin e Armeira e vencemos de 5x3!Veja as imagens abaixo: No mapa Cold Seed com o JulinnSvc, Armeira, xGuibissiato e Ogait-San o cla venceu mais uma! O JulinnSvc e Armeira tiveram problemas com a Internet e tiveram que sair mais cedo, entao o xGuibissiato e o Ogait-San conseguiram a 4a vitoria do cla! O jogador Ricar007 acaba de deixar o cla! Ele era nivel SC1! O motivo iremos informar mais tarde apos consulta - lo!Obrigado Ricar007 por ter seguido com o cla ate agora! sagazdoj762SC1Seja bem Vindo O cla nas ultimas partidas conquistrou 4 vitorias e 3 derrotas.O nosso mapa
xGuibissiatoSC3DarksNeutroSC1Sejam Bem Vindos! Sobrancelhas benfeitas dao nova vida ao seu make. O maquiador Kaka Moraes ensina, em tres passos, os truques para deixar a sobrancelha perfeita e dar um up no olhar. Toque de mestre Tirar a sobrancelha nao e brincadeira. Sozinha, voce pode limpar os excessos para deixar o rosto sempre clean (e isso e muito importante!), mas busque ajuda de um profissional para acertar o formato. Uma levantadinha do meio do olho para o final e essencial para abrir o olhar e enfatizar sua expressao facial. Mas cuidado para nao exagerar e deixar a fisionomia seria demais. Se voce sente muita dor ao remover os pelos, ai vai uma dica: com a ponta da pinca, empurre o fio para dentro e puxe logo em seguida. Quem me ensinou o truque foi a atriz Nathalia Dill. Dica Aposte na mascara no tom natural dos pelos para fazer com que eles fiquem bem-comportados. Com a propria escovinha, penteie os fios para cima, nunca para o lado, deixando-os bem alinhados.Passo a passoIlustracoes: Reproducao NOVA1. Apoie uma das extremidades do cabo de um pincel na dobrinha do canto externo do nariz. A outra ponta determina onde deve acabar o comprimento. Retire os pelos que ficarem para fora dessa demarcacao.2. Para remover o excesso no espaco entre as duas sobrancelhas, posicione uma das extremidades na dobra do nariz e a outra no canto interno dos olhos. Elimine os pelos que ultrapassam essa linha.3. Ainda com uma das extremidades na dobra do nariz, faca o pincel passar sobre o centro da iris. O ponto em que a sobrancelha deve ser arqueada e onde o cabo termina (do meio para o canto externo).( Fonte: Site: http://mdemulher.abril.com.br - clique aqui. ) Encantadora. Inspiradora. Uma historia de sucesso unica. Ao longo dos anos, muitos lideres de sucesso tem surgido, mas nenhum tao singular quanto Mary Kay Ash, a fundadora da Mary Kay. Seu sucesso deixou uma marca permanente nos negocios dos Estados Unidos e abriu as portas para que mulheres ao redor do mundo pudessem experimentar o exito em seus proprios termos.Voce pode! Estas palavras representam a essencia de Mary Kay Ash e da Companhia que ela criou. E a essencia a acompanhou por todo o seu crescimento, em Hot Wells, Texas. Quando ela enfrentava situacoes novas, sua mae dizia: Voce pode Mary Kay, voce pode. Mary Kay Ash fez mais do que abracar esse espirito tao inspirador ela o passou adiante, por meio de uma empresa notavel, que inspira pessoas em todo o mundo. A historia dessa companhia nao teve inicio antes de Mary Kay Ash enfrentar uma situacao muito familiar para muitas mulheres. Depois de 25 anos trabalhando no mercado de vendas diretas, Mary Kay Ash renunciou sua posicao como diretora de treinamento nacional, quando um homem a quem ela havia treinado foi promovido a uma posicao com o dobro do seu salario. Sua resposta foi visionaria. Primeiro, comecou a escrever um livro que ajudaria mulheres a conquistarem oportunidades que haviam sido negadas a ela. Mas logo ela percebeu que estava criando um plano que poderia fazer
muito mais do que dar conselhos. Esse livro constituiu a base de uma nova oportunidade, na qual mulheres poderiam desenvolver seus talentos e alcancar sucesso ilimitado.Vislumbrei uma companhia na qual qualquer mulher poderia ter tanto sucesso quanto desejasse. As portas estariam abertas as oportunidades para as mulheres que estiverem dispostas a pagar o preco e tiverem coragem para sonhar. Assim, em 1963, com toda a experiencia adquirida, seu plano e uma economia de 5 mil dolares, Mary Kay Ash pediu a ajuda de seu filho Richard, que na epoca tinha 20 anos e criou Beauty by Mary Kay. A principio, essa era uma companhia dedicada a tornar a ainda mais bela a vida das mulheres. Ela foi fundamentada pela Regra de Ouro nao em principios de mercado competitivos , por isso desenvolve as pessoas rumo ao sucesso, baseando-se sempre nas seguintes prioridades: fe em primeiro lugar, familia em segundo e carreira em terceiro. Era uma companhia, como a propria Mary Kay Ash dizia, com coracao.O sucesso [de Mary Kay] e muito mais profundo do que apenas dolares e centavos, predios comerciais e ativos. Para mim, o verdadeiro sucesso de nossa Companhia pode ser mensurado pelas vidas que temos tocado e dado esperanca. Hoje, sua visao, sua valentia e seu forte espirito continuam a trazer oportunidades para que pessoas atinjam seu potencial e tornem seus sonhos realidade. Com mais de 1,8 milhao de Consultoras de Beleza Independentes espalhadas pelo mundo, nossa Companhia continua o legado de Mary Kay Ash, ao inspirar, enriquecer e fortalecer ou dar poder as mulheres, para que elas facam grandes coisas.( Fonte: http://www.marykay.com.br/companyfounder.html )
essa meta proporcionara para voce?4. O que e importante para voce sobre isso?5. Do que voce esta disposto a desistir para realiza-la?6. O que voce nao esta disposto a mudar?7. O que voce pode fazer para gerar significado?8. O que poderia gerar um impeto significativo para voce agir?Obs: caso a pessoa nao consigao resultado desejado na execucao:1. O que voce aprendeu a partir disso?2. O que voce faria diferente da proxima vez?( Fonte: www.ogerente.com.br - Autor: Prof. Adriano Ferraz Cesse )
Voce quer saber o que fazer para ter uma pele bonita? ---- Ao seguir estas 12 dicas faceis de implementar no seu dia-a-dia, vera como e facil ter uma pele perfeita. ----Muitas vezes as pessoas pensam que so os cremes conseguem transformar a pele desidratada e cansada das agressoes diarias, numa pele perfeita e saudavel.---- No entanto, os cremes por muito caros ou bons que possam ser, nunca vao conseguir lutar sozinhos contra outros fatores que tendem a fazer com que a sua pele fique estragada e sem brilho. Esse conjunto de fatores que fazem com que a sua pele pareca velha e desgastada podem ser atenuados simplesmente por mudar alguns dos seus habitos diarios. Atente-se para estas 12 dicas, economize dinheiro e tenha uma pele maravilhosa.1 - Cuidado com o abuso de cuidados com a pele.---- Todo mundo sabe que tudo o que e em excesso nunca fez bem a ninguem. Muitas pessoas pensam que e por fazerem certa atividade muito tempo ou muitas vezes, estao a fazer bem a sua pele, no entanto, isso pode ser prejudicial para a sua saude. Limite o tempo que passa no banho. Os banhos muito quentes e longos fragilizam e ressecam a sua pele. Sabia que limpar a pele mais do que o necessario pode causar irritacao e deixar a sua pele seca?2 - Fazer uma alimentacao saudavel e equilibrada.---- Ja se diz ha muito tempo que Nos somos aquilo que comemos. Uma alimentacao saudavel e equilibrada vai ajuda-la a sentir-se melhor. Coma muita fruta, cereais integrais, legumes e proteinas magras.3 - Nunca dormir com maquiagem.---- Muitas mulheres nao sabem o mal que fazem a sua pele quando ficam com a maquiagem durante a noite. Voce ja usa a maquiagem o dia todo, se nao limpar o rosto antes de deitar vai ficar com os seus poros fechados 24 horas e vai notar que a sua pele fica mais irritada. Retirar a maquiagem deve ser um habito a ser incorporado na sua rotina de cuidados diarios com a pele.4 - Evitar o excesso de acucar.---- O acucar e considerado por muitos especialistas como uma das principais causas do envelhecimento precoce do ser humano. Segundo esses especialistas a ingestao excessiva de acucar cria uma reacao a nivel molecular que promove a perda de elasticidade da pele. Consequentemente a pele comeca a ceder e as rugas a aparecerem.5 - Fazer uma limpeza de pele.---- O ideal seria fazer uma ou outra vez por mes uma limpeza de pele com um profissional. As limpezas de pele sao otimas para remover cravos e espinhas mais profundos e dificeis de extrair bem como aplicar mascaras com propriedades calmantes. Se tiver possibilidades faca uma limpeza por mes com um profissional ou entao faca voce mesmo algumas mascaras caseiras ou utilize produtos que possam te agradar.6 - Evitar bebidas alcoolicas.---- Todos sabem os problemas que as bebidas alcoolicas em excesso podem trazer para a saude. Logo, a pele tambem vai refletir as consequencias de um estilo de vida associado a ingestao de bebidas alcoolicas. O alcool em excesso esgota a vitamina