Ola! Terca-feiradia 19 de fevereiro as 21:00 hs, estarei no programa da ECO TV Sindicalismo eCidadania (canal da 9 ou 96 da NET), falando sobre o GRUPO DE APOIO SOL DEPRIMAVERA. Se voceconhece alguem que esta sofrendo pela perda de um ente querido, colabore nadivulgacao, encaminhando esta mensagem a quem voce achar que possa seinteressar. O grupo egratuito e sem vinculo religioso.AgradecemosUmabraco,Claudia Gravalos dos Santos Programa: Sindicalismo e CidadaniaApresentador:Humberto Domingos PastoreTema: Sol de Primavera Grupo de apoio aspessoas que perderam seus entes queridos Data: 19 de fevereiro 3a feiraHorario: 21:00 hsCanal: ECO TV (Net :canal 9 digital ou 96 analogico)Reprises: quarta 10:30 hs - quinta 15:30 hs No artigo anterior refletimoscomo a outra pessoa nos trata, nesse, vamos pensar em como nos tratamos a outrapessoa. Relembrando... [...] Nao conseguimos entender porque ele(a) esta agindoassim. Agora e o momento de respirar fundo e amar essa pessoa. Sim, amar emforma de paciencia, tolerancia, compreensao, carinho e nao revidar a agressao,mas encontrar maneiras de neutraliza-las... e se eu nao consigo? O que eu faco?[...] A primeira pergunta e: por que nao consigo? Qual meu conceito de amar ooutro? Onde estou falhando? Qual e a minha dificuldade? Como trato a outrapessoa? Como reajo quando nao sou atendido? Quando ouco uma agressao? Comorecebo tudo isso? Que tal fazer uma autoanalise de sua maneira de se relacionarcom os outros? Se voce for honesto nessa reflexao, provavelmente chegara aconclusao de que e muito exigente. Quer que o outro atenda seus desejos enecessidades. Percebera que voce projeta expectativas que talvez o outro naopossa corresponder (e na maioria das vezes nao pode mesmo). Idealiza umarelacao perfeita, sem dor, nem sofrimento, sem decepcoes, nem frustracoes. Maso que e a frustracao senao a decepcao de nossas expectativas? Ja disse Fritz Perls, psiquiatra e psicoterapeuta alemao: Eu nao estouneste mundo para viver as suas expectativas. E voce nao esta neste mundo paraviver as minhas. Voce e voce, e eu sou eu, e se, por acaso, nos nosencontrarmos, sera lindo. Se nao, nada se pode fazer. E quando nao se ha nadaa fazer, so resta aceitar. Aceitacao e um processo em que compreendo a maneirade ser e de pensar do outro e embora nao concorde, respeito. Dessa maneiraentendo suas limitacoes e dificuldades. Exigencias de perfeicao limitam acapacidade do individuo de funcionar dentro de si mesmo (Perls). Os grupos deAAs (alcoolicos anonimos tem uma oracao que e pertinente: Concedei-nos,Senhor, a serenidade necessaria para aceitar as coisas que nao podemosmodificar, coragem para modificar aquelas que podemos, e sabedoria paradistinguir umas das outras. E um bom caminho... Boa sorte nos seusrelacionamentos! Claudia Gravalos dos Santos - psicologa - claudiagravalos@yahoo.com.brAv.Pedro Americo, 811 - Santo Andre - Telefones: 3969-7516 / 99735-7727 Artigo que escrevi e foi publicado no jornalENFIN mes de marcoVoce conhece uma pessoa dificil? Porque ele(a) e dificil? Como e seu relacionamento om ele(a)?Dizemos que uma pessoa e dificilporque e teimosa, ciumenta, invejosa, agressiva, indiferente, mal educada, fofoqueira,intolerante, ate porque ele(a) e dificil de pagar o dinheiro que emprestamos...porque nao responde o que eu pergunto, nao me obedece, nao faz o que peco. Meuvizinho que estaciona seu carro