desanimei....continuo comendo menos, mas uma dor no pe me impede de comecar a AF.ate caminhar no dia a dia doi.problemas pessoais tambem me tiraram do foco.dias melhores virao. nao emagreci mais nada. Estou com uma fascite plantar no pe direito. fazendo fisioterapia. nada de atividade fisica. tomando antiinflamatorio.os medicos disseram q tenho q emagrecer pra melhorar de vez. aderi a praticidade das saladas de pote. faco 1 vez por semana 7 potes e vou almocando . 4Semana....iniciando com forca total.inicio em 28.03_ 112.92 semana_ 109.73 semana_ 108.54 semana_ 107.4 cumpri a meta -1k semana Nova pesagem: 105.6 kfiquei feliz. teste. nem lembrava desse blog.tava largadinho desde 2013. como sempre ainda obesa.a luta.... tava vendo uma serie documentario no GNT "compulsao ". passei a manha vendo todos os episodios. sou compulsiva. e triste admitir. muitos poderiam apenas dizer q gostam de comer.mas e algo maior mais serio.fiz gastroplastia em 2007. todo um procedimento delicado pra hj estar novamente com mais de 100 k lutando pra emagrecer. as vezes procuro ate nem lembrar que fiz essa cirurgia. e triste ter fracassado. triste reconhecer.to na luta. um dia de cada vez.... na compulsao por alcool droga jogo. vc para e se mantem longe do vicio. e o de comida? vc tem q continuar comendo e se controlando pra comer adequadamente. dificil... Ainda nao sai da casa dos tres digitos, mas assim mesmo to feliz....estou me alimentando melhor, a AF que dei uma parada por motivos alheios, mas vou voltar.Mas estou indo, me acostumando a comer pouco,...isso e muito bom. ando cada vez mais pensando na parte emocional da compulsao por comida. sempre achei que era apenas uma pessoa q gostava de comer, mas vai alem disso.ja fiz terapia algumas vezes na vida por alguns periodos.essa fim de semana tive uns problemas, fiquei triste e comi compulsivamente. o bom e que como minha geladeira ta sem guloseimas, pelo menos nao comi besteira.mas foi ruim. amanha tem pesagem. nem adianta me animar.continuar.......lutar.....mudar. consegui cumprir a meta pra essa semana 106.9 certinho.pra segunda q vem. 1 k a menos Bale de Londrina tem apresentacao no Teatro ReviverO Bale de Londrina se apresenta no Teatro Reviver (Av. Juscelino Kubitschek, Praca Todos os Santos) com "A Sagracao da Primavera" a partir das 20h30.O espetaculo e uma montagem da famosa coreografia de Nijinsky, que abriu caminho para a danca contemporanea em 1913.Por tratar do sacrificio aos deuses como tema, a proposta do Bale de Londrina e fazer com que o publico seja tocado pela coreografia e pelo ambiente mais pesado que a historia exija. A entrada e gratuita.Mas como podemos perceber embora seja gratuito, nao atinge a maioria da populacao e os menos favorecidos, pois falta ser divulgado de maneira mais ampla a fim de atingir todos os publicos, sem restricoes, afinal cultura e lazer sao um direito de todosCOMENTARIO : Leticia RezendeFONTE :http://www.odiario.com/dmais/noticia/500894/ballet-de-londrina-tem-apresentacao-no-teatro-reviver/ Festival de Danca comeca no sabado com performances Investimentos como esse em londrina so vem a trazer beneficios para nossa cidade,pois desse modo faz com que atrai pessoas de varios lugares do pais para acompanhar apresentacoes onde