A hipoglicemia e a complicacao mais comum e frequente do uso de insulina pelos diabeticos. A hipoglicemia representa um transtorno para essas pessoas, pois faz com que algumas passem a temer a hipoglicemia de tal forma que preferem se acostumar a manter glicemias mais altas ou se tornam resistentes ao uso da insulina quando prescritas pela primeira vez pelo medico. Em decorrencia, tem-se uma enorme dificuldade na introducao da insulina para o tratamento e o controle do Diabetes. A hipoglicemia e a diminuicao da taxa de glicose no sangue abaixo de 60 mg%, quando os niveis de glicose estao normais. Ou pode representar uma baixa abrupta de glicemia para aqueles que se mantem com glicemias mais elevadas. Por exemplo, para uma pessoa que se mantenha com glicemia por volta de 300 mg%, se ocorre uma queda repentina a 100 mg%, ela pode apresentar sintomas de hipoglicemia. A hipoglicemia esta principalmente associada a erros e irregularidades alimentares, a atividade fisica excessiva e mal executada e a doses elevadas de insulina. Porem, pessoas que utilizam medicacoes orais contra a diabetes, como as sulfonilureias, a repaglinida ou a nateglinida tambem podem apresentar o quadro. Todas as pessoas que iniciam o tratamento com insulina devem ser orientadas em relacao ao diagnostico precoce dahipoglicemia, sua correcao e sua prevencao. A hipoglicemia pode ser confirmada atraves do exame de glicemia capilar, porem ela nao depende disso para ser tratada. Isto e, o tratamento da hipoglicemia deve ser imediatamente ministrado assim que for levantada a suspeita, independente de exame confirmatorio. As pessoas que variam muito seu padrao dietetico e a realizacao de atividade fisica, as que sao portadoras de diabetes ha muitos anos e os que ja apresentam neuropatia diabetica grave, tem um risco maior de apresentar hipoglicemia. Sao situacoes comuns que acontecem no dia-a-dia das pessoas e que podem provocar uma hipoglicemia: Nao realizar refeicoes no horario programado, comer pouco ou, simplesmente, nao se alimentar;Realizar exercicios ou atividades fisicas pesadas ou que nao estao acostumados a realizar;Consumir bebida alcoolica em excesso, em jejum ou fora da dose segura;Erro na utilizacao da insulina (por problemas visuais, por exemplo) ou das outras medicacoes anti-diabeticas.Visando o controle dessas situacoes, a pessoa diabetica deve: Aprender a se alimentar, a balancear a dieta e seguir rigorosamente os horarios, sem pular refeicoes de acordo com o plano alimentar prescrito;Realizar atividade fisica compativel com suas necessidades e possibilidades sempre sob supervisao de um profissional de saude, entendendo seus limites e, principalmente, respeitando-os;Evitar o consumo de alcool. Se isso nao for possivel, nao ultrapassar o limite de uma dose por dia ou duas doses uma vez na semana. Entendo que uma dose e igual a 12 g de alcool, ou seja: 1 tulipa de chope = 350 ml = 12 g de alcool; 1 taca de vinho = 140 ml = 12 g de alcool; 1 dose de pinga, conhaque, uisque, etc = 40 ml = 12 g de alcool;Aprender a administrar corretamente o medicamento injetavel ou oral. Se isso nao for possivel, receber auxilio de familiares ou amigos;Aprender a reconhecer os sintomas precoces da hipoglicemia.As