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cerca de arame ate, se tivermos disciplina, chegar a uma respeitavel muralha de rocha e concreto. Mas nao existem muralhas inexpugnaveis. Por mais forte e alta que seja a fortaleza que estamos construindo, ainda precisaremos de portoes para nos relacionarmos com o mundo exterior e, nos cantos de nosso carater fortificado, nao podemos abrir mao de torres de vigia. E ai que entra o vigiai e orai. Vigiar nao tem a ver apenas com os grandes desafios da vida. Grandes exercitos sao vistos a distancia mesmo por um simples cidadao destreinado. Quando grandes ameacas chegarem, se realmente estamos dentro de uma fortaleza, nossas principais armas ja estarao preparadas para a batalha. Vigias sao imprescindiveis para os pequenos invasores que se esgueiram pelos portoes de nossa rotina, aproveitando os pontos cegos de nossas torres de vigilancia. Escondendo-se atras do entra e sai de nossas relacoes interpessoais, disfarcados de pacatas palavras e acoes, usam descaradamente o passe livre que ganharam gracas ao seu semblante e porte dissimulado. Mas nossos vigias sao relapsos. Cochilam, se distraem por qualquer coisa, aceitam o suborno das desculpas esfarrapadas. Frequentemente intrusos como orgulho, arrogancia, ciumes, preconceitos, preguica ou outros seres sorrateiros esgueiram-se para dentro de nossa fortaleza usando os bueiros, esgotos ou rachaduras nos muros que deveriam nos proteger. E exatamente por isso que, alem de vigiar, devemos orar. A oracao nos traz para mais perto do unico vigia que nao vacila um instante sequer, daquele que revela e conserta toda e qualquer falha em nosso carater: Deus. Voce pode ate vigiar contra a invasao do ciume, mas so pela oracao Deus te protege com amor, compreensao e cumplicidade. Voce pode ate vigiar contra os ataques da preguica, mas so pela oracao Deus te da disposicao e proposito verdadeiros. Voce pode ate vigiar contra a inveja, mas so pela oracao Deus te protege dos dardos flamejantes dirigidos as tuas boas obras. Nosso trabalho comeca com a vigilancia, mas so com oracao a protecao estara completa. Vigie suas muralhas ate onde suas forcas aguentarem, mas esteja sempre em espirito de oracao, para que Deus revele aos teus olhos os furtivos, sorrateiros e traicoeiros invasores que ameacam cada brecha em tua fortaleza. Vigie ate seus olhos se cansarem, mas ore pela protecao no momento da fraqueza, porque ele vira constantemente. Vigie o horizonte, vigie a base da muralha, vigie os portoes da tua cidade, vigie cada pensamento que entrar e sair, mas lembre-se que, se nao pedir em oracao a guarda de Deus, em vao sera tua humana vigilancia. Vigie atenciosamente, ore cuidadosamente.
Quando voce joga alguma coisa para dentro do seu cerebro, o pensamento fica passeando la dentro e pega um monte de caminhos errados. Ao contrario do que a gente gostaria de acreditar, o cerebro nao e nada racional. Foi feito na base do remendo, durante milhoes de anos de evolucao. Pode ate ser uma Ferrari, se a gente comparar com o que temos disponivel no planeta, mas mesmo assim, e uma Ferrari montada a partir de um chassi de um Chevette 74. E com esse Chevettao nossas descobertas ficam rodando la dentro da cabeca, como se fosse um motorista de taxi daqueles bem perdidos, mas com muita vontade de achar caminhos alternativos (vou pegar ali a direita que ta mais livre!). Dentro desse transito cerebral acontece um numero absurdo de barbeiragens: falsas suposicoes e certezas, distorcoes de realidade e raciocinios tortos. Somos facilmente enganados por um rosto simetrico, por figuras de autoridade, por experiencias previas, historias de avos enfiadas por ali na primeira infancia e por todo o ritual da aceitacao ao cardume humano que nos cerca (ache uma mulher sem bota hoje na rua) e tomamos as mais pateticas e desastrosas decisoes possiveis e imaginaveis (nao necessariamente as botas, voces ficam bem nelas, mulheres).E sei que e dificil, mas ja esta na hora de enfrentarmos a dura realidade: nosso cerebro mente para gente. Pacas.Sao as divertidas falhas cognitivas (erros no nosso processamento mental), ou simplesmente, os desvios mentais, que vamos explorar em uma serie por aqui e que servem para nao nos levarmos tao a serio.No post de estreia, a AMNESIA DE FONTE (Source Amnesia WKP).DESVIO MENTAL DO DIA: NOS ESQUECEMOS ONDE APRENDEMOS UM FATO. Os fatos sao inicialmente armazenados numa regiao do cerebro que tem a forma de um dedo mindinho, chamada hipocampo. Depois, ela passa para o cortex cerebral onde e separada do contexto em que foi originalmente aprendida (Welcome to your Brain Sam Wang / Sandra Aamodt). Olha o perigo. Por exemplo: voce sabe que a capital do Rio Grande do Sul e Porto Alegre, mas provavelmente nao se lembra onde aprendeu isso. E depois de algum tempo, um fato lido na Enciclopedia Britanica pode passar a ter a mesma credulidade que outro lido no blog do seu cunhado. Um mal explicito em tempos de redes. E fica pior: mesmo se formos avisados que nao ha 100% de certeza sobre determinado fato, a tendencia e deixar esse pequeno detalhe de lado. Coisas que ja foram comprovadas como falsas ha tempos, mas que sao interessantes demais para gente deixar de acreditar. Como o cabelo que nasce mais forte depois de cortado ou a historia que o acucar deixa as pessoas hiperativas ou ainda o imortal mito do pe descalco que vira um resfriado.E ai, voce resolve acabar com essa enganacao e sai andando com o pe descalco no chao frio e... pega mesmo um resfriado daqueles! Somatizacao da mentira. Afinal, si non e vero, e bene trovato. So para o seu cerebro te mostrar quem e que manda nesse bagaca que voce chama de eu.Postado por Wagner Brenner, que
Nao existe o medo de falar em publico.Esta nao e mais uma frase de autoajuda a ser repetida vez apos vez em frente ao espelho. O medo de falar em publico realmente nao existe, apesar de todas as lendas ao redor dele. Ele e so uma mascara para varios outros medos.Entre os medos que se escondem atras desta mascara estao dois que se destacam: o medo de ser agredido e o de ser rejeitado.Medo da agressaoTunga, o homem das cavernas, estava andando tranquilamente pela savana, sozinho, pensando na vida, quando ouviu um barulho. Desperto de seus pensamentos, olhou para frente e viu um bando de leoas olhando fixamente para o almoco do dia, no caso, ele. Passou a mao na cintura e notou, em panico, que esquecera a lanca e o porrete em casa. E agora?Neurologicamente somos programados para ligar os sinais de alerta de sobrevivencia quando estivermos imersos no seguinte conjunto de situacoes:Sozinhos.Em campo aberto.Desarmados.Com um bando de criaturas nos olhando fixamente.No momento em que nosso amigo Tunga se viu frente a frente com as leoas, uma serie de reacoes foi despertada por seu cerebro. Uma descarga de adrenalina fez com que o nivel de energia subisse violentamente, preparando-o para fugir ou lutar. O coracao acelerou, sumiu o sangue de suas maos e face, sua mente esqueceu de tudo o que nao fosse absolutamente necessario para sobreviver. Alem disso tudo, para ficar mais leve e despistar seus rastros, seu intestino ficou, digamos assim, mais leve.Para Tunga todas estas reacoes foram necessarias para a sobrevivencia. Mas veja como poucas coisas mudam com o passar do tempo.Tulio, o novo projetista, esta sentado com a equipe na sala de reunioes, pensando na vida, quando ouviu um barulho. Desperto de seus pensamentos, olhou para frente e viu um bando de gerentes olhando fixamente para o palestrante do dia, no caso, ele. Passou a mao em suas anotacoes e notou, em panico, que chegara a hora de apresentar suas ideias para pessoas que iriam decidir seu futuro na empresa. E agora?Notou o paralelo? Pois e, o cerebro de Tulio tambem. Para ele nao existem diferencas entre a situacao atual e a de Tunga. Ele esta sozinho, em campo aberto, desarmado e com um bando de criaturas olhando fixamente, decidindo seu destino.A diferenca e que para Tulio nao e uma questao de vida ou morte fisica. Seu sucesso em sobreviver a esta apresentacao pode ate decidir sua carreira, mas nao sua integridade fisica. Mas quem avisou isso para o cerebro do Tulio?As reacoes despertadas sao as mesmas, nao importa se sao gerentes ou leoas. Adrenalina, batimentos cardiacos, branco total na mente, vontade de ir para o banheiro, esta tudo la. So que agora nao ha luta, apesar de ainda haver possibilidade da fuga. Com tanta energia no corpo, nao e de se surpreender que as anotacoes estejam tremendo tanto nas maos de Tulio.O que fazer para se livrar deste medo?A ma noticia e que nao ha como se livrar deste medo, pois ele e instintivo, esta arraigado em nosso sistema nervoso. A boa noticia e que para
diminui-lo basta administrar toda aquela serie de reacoes que o cerebro desperta.Este e o menor de nossos desafios.Medo da rejeicaoEste sim e um grande desafio.Se for analisado como animal, o ser humano e uma lastima: nao corremos bem, nao nadamos bem, nao saltamos tanto e nem escalamos. Se voce tem duvida de que e uma negacao como bicho, tente pegar uma misera galinha em campo aberto.So sobrevivemos porque tivemos nossa capacidade de planejamento e comunicacao desenvolvidas, em algum ponto de nossa historia. Esta capacidade fez com que, se sofriveis como individuos, pudessemos ser terriveis em conjunto. Em grupo cacamos, em grupo nos protegemos, em grupo nos multiplicamos. Fora destes grupos definhamos. Nao chegamos ate aqui sendo independentes, so evoluimos e conquistamos nosso espaco por sermos interdependentes.Por causa desta opcao estrategica, ate hoje tendemos a viver em bandos. Prova disto sao todas as redes sociais que existem, nao so no mundo fisico, quanto virtual: Rotary, Lions, Clubes disto e daquilo, Facebook, Orkut, Twitter e outros tantos meios de reunir pessoas por suas semelhancas e ate por suas diferencas.No entanto, esta necessidade de fazer parte de um grupo pode gerar um efeito colateral: o medo de ser rejeitado.Este medo nasce principalmente de um erro de criacao: amor condicional. Maes e pais, com a boa intencao de ter descendentes bem educados, moldam filhos e filhas com uma serie de faca isto e nao faca isto. Menino nao chora, menina tem que ser delicada, faca isto que papai gosta, nao faca isto que mamae nao gosta sao exemplos de frases que, com a intencao de educar, acabam formando robozinhos conformados ao meio em que vivem. Quantos de nos viamos o pai somente a noite, mas nao podiamos brincar com ele, porque nao podia ser incomodado na hora do Jornal Nacional? Quantos queriamos brincar com primos ou vizinhos, mas nao podiamos porque estavamos com a melhor roupa, sentados como estatuas no sofa, ouvindo entediantes conversas de adulto?Nao estou defendendo uma criacao solta, sem regras e limites. O que estou questionando e o fato de termos mania de julgar a pessoa e nao o comportamento. Quando meu filho joga a bola pela milesima vez por cima do muro do vizinho, nao e ele que e errado, errado e o que ele fez. Talvez eu nao tenha ensinado o conceito de limites territoriais de uma forma que ele entendesse, talvez ele esteja testando os limites de meu controle emocional ou, quem sabe, tem uma menininha linda, filha do vizinho, que ele so consegue encontrar quando vai buscar a bendita bola. Quem sabe?Este amor condicional vai moldando a nossa volta uma serie de comportamentos padrao, uma serie de mascaras que fazem com que sejamos aceitos em varios grupos: familia, escola, familia da namorada e por ai vai. Nada muito prejudicial, nada realmente nocivo. O problema e quando esta moldagem torna-se muito rigida e opressiva.Em determinado ponto, esta adaptacao aos varios papeis que precisamos desempenhar pode passar a ser uma obsessao, uma paranoia em torno da famosa frase o que os outros vao pensar. Na ansia de fugir da dor de
nao sermos aceitos, abrimos mao de nossas emocoes, nossos pensamentos, de nossa vida. Passamos a viver em funcao dos outros o tempo todo. E entao, depois de um tempo, as mascaras tornam-se cascas, armaduras. Depois de mais um tempo estas armaduras tornam-se carapacas, caixas, prisoes ambulantes. Ai, em silencioso desespero, nao mostramos nunca nossas verdadeiras emocoes, nossos preciosos pensamentos, nada que sugira que pensamos diferente do grupo a nossa volta.Estou exagerando? Posso ate estar, mas em maior ou menor grau, varias vezes em nossa vida deixamos de lado tudo aquilo em que acreditamos so para nos conformarmos com o que os outros vao pensar.Dentro deste conformismo, esquecemos de dizer eu te amo ou eu te perdoo porque pode ser interpretado como sinal de fraqueza. Deixamos de dizer isto esta errado quando nossos superiores fazem algo de eficacia questionavel, porque temos medo de perder o emprego. Nao mostramos nossas ideias na reuniao por temos medo de ser uma ideia idiota. Tudo isso e muito mais resume-se no medo de o que os outros vao pensar. Tudo isto fica entalado na garganta ate virar um no. Tudo isto fica armazenado em nossa mente e corpo ate virar cancer.Por que nao dizer eu te amo a quem nos ama? Por que nao dizer tenho uma ideia quando temos uma? Quem pode dizer se ela e boa ou ma se nunca a apresentarmos e testarmos? Por que nao dizer tenho muito orgulho de voce aos nossos filhos? Quem disse que isto e sinal de fraqueza.Voce deve estar se perguntando o que isto tem a ver com Oratoria?. Tem tudo a ver, meu amigo. Oratoria nao tem a ver apenas com grandes publicos, e sim com colocar para fora o que voce realmente pensa, sente e acredita.Se temos medo de expor nossas ideias as pessoas mais proximas, que dira expo-las em publico? Se temos medo de perder o emprego, como podemos ter controle emocional para apresentar o projeto de reestruturacao de nosso setor para os investidores? Se acho que nao tenho nenhum talento, como faco para vender meu produto ou servico?Este sim e o grande desafio da oratoria: reverter todo um processo de criacao que nos moldou em formas que nao queremos mais. Dependendo da rigidez desta forma, ajuda profissional mais profunda e necessaria: psicologos e psiquiatras. Mas depende inicialmente de voce.Voce quer continuar conformado ou quer uma nova vida transformada?
Todo bom orador e apoiado por tres pilares, que estruturam todas as suas apresentacoes em publico: conteudo, tecnica e preparacao. Conteudo e aquilo que voce sabe, seja por estudos, seja por vivencia.Tecnica e tudo aquilo que faz com que seu vocabulario seja mais rico, sua voz se torne mais agradavel e sua postura corporal passe seguranca.Preparacao tem a ver com voce conhecer o ambiente e o publico para o qual falara.A boa Oratoria nasce de apoiar-se corretamente sobre estes tres pontos, sem negligenciar nenhum. O desequilibrio ou o esquecimento de algum deles pode fazer com que voce se torne um daqueles oradores incompletos que tanto assombram nossas vidas.Se tiver conteudo e pratica, mas nao tiver tecnica, voce sera um desmotivador. Lembra daquele professor que falava sempre no mesmo tom, sempre no mesmo ritmo, sem graca nenhuma, que fazia com que todos dormissem depois de dez minutos de aula? Ele ate sabia muito sobre o que estava falando, tinha ate preparado um plano de aula correto, mas nao sabia como fazer com que seu assunto ficasse facil de entender, muito menos agradavel de estudar. Ele sabia o que falar, mas nao sabia como falar.Se tiver tecnica e preparo, mas nao tiver conteudo, sera um repetidor. Sabe aquele cara que tem sempre a mesma palestra, os mesmos exemplos e as mesmas piadas? Sabe aquele desenho que seus filhos assistem trinta e duas vezes por dia, aquele do qual voce ja decorou todas as falas? Pois e, o repetidor e a mesma coisa. Ele pode ate saber como falar, mas nao tem substancia nenhuma.E se voce tiver conteudo e tecnica, mas nao estiver preparado, sera um improvisador. Sempre correra o risco de dar um tiro no pe, por nao conhecer seu publico. Por nao saber para quem esta falando, nao sabera que linguajar falar, que exemplos evitar ou que piadas ja contou. Seu nivel de estresse sera muito mais alto do que deveria, pelo simples fato de que tera que ligar todos os sinais de alerta o tempo todo.O bom orador tem os tres componentes: fala sobre um assunto que domina, de forma agradavel e segura, conhecendo seu publico e o ambiente no qual esta inserido.Bons oradores nunca improvisam, pois sabem se preparar rapidamente para qualquer ocasiao, evitando qualquer discurso que possa lhe trazer riscos.Bons oradores treinam e refinam sua tecnica, pois sabem que quanto mais recursos tiver, mais seguranca e clareza terao ao apresentar-se para qualquer tipo de publico.Mas, acima de tudo, bons oradores tem conteudo. Sao pessoas que dominam profundamente o assunto que estao apresentando, estudando muito e atualizando-se constantemente.Seja um verdadeiro orador: conheca para quem vai falar, saiba como falar e, acima de tudo, domine o assunto do qual falara. Dentro da parte tecnica de sua apresentacao, o conhecimento e o bom uso da lingua na qual falara representa preciosos 7%.E uma pequena diferenca que pode representar uma grandiosa margem de superioridade.Imagine que sua apresentacao seja uma refeicao. Voce quer que ela seja um fast-food perigosamente calorico, ou uma bela ceia com pratos finos, leves e altamente nutritivos. Prefere um cafe da
manha tomado as pressas ou uma bela fatia de pao caseiro recem tirado do forno a lenha, com uma deliciosa manteiga derretendo em cima dele, acompanhada de um bom cha, ou de uma generosa caneca de cafe com leite?Boas refeicoes comecam com a escolha de ingredientes da melhor qualidade, de origem comprovada e de confianca. A mesma coisa acontece com boas apresentacoes. A riqueza do seu vocabulario e essencial para uma comunicacao mais rica. Quantas conversas fast-food voce ouve por dia, sem substancia, sem gosto, sem graca?Nao estou dizendo que voce tem que virar um dicionario ambulante. Voltando a analogia com a comida, voce tem algum amigo que consegue transformar pequenas sobras de comida que estao na geladeira em uma deliciosa omelete? Lembra como dava para fazer bons jantares com o que restou do almoco do domingo?Mesmo um vocabulario limitado pode ser deliciosamente usado, apenas cortando fora as partes que nao servem mais e misturando de forma criativa as partes boas.As melhores fontes de ingredientes para enriquecer as receitas de sua fala sao bons livros. Crie e desenvolva o habito de ler e vera que o sabor das suas palavras fica mais rico, variado e nutritivo. Leia livros em sua area, ficcao, nao-ficcao, poesia, leia historias infantis para seus filhos, enfim, enriqueca seu vocabulario nos pomares, jardins e hortas do conhecimento.No entanto, mesmo bons frutos podem apresentar pequenos defeitos que podem comprometer uma refeicao.
Se voce nao sabe por que esta no palco, ninguem podera te ajudar.A base da confianca de qualquer orador e o fato de ter uma mensagem que corre em suas veias, algo que ele sabe e quer compartilhar com o maximo possivel de pessoas. Esta mensagem pode ser a qualidade de um produto, uma ideia criativa ou uma prelecao espiritual. Independente do que seja, se seu discurso nao estiver baseado em um conteudo solido, nao ha tecnica ou preparo que o sustente por muito tempo.Um paralelo que posso fazer e a minha formacao em hipnose. Quase todas as vezes em que as pessoas descobrem que eu estudo hipnoterapia, ou as passam a ter receio de conversar comigo, ou pedem para que eu as hipnotize. Quando pedem, minha resposta pode ser resumida em uma pequena pergunta: para que? Sei que a hipnose e uma poderosa tecnica de terapia, sei aplica-la e sei que quem me ensinou nao o fez por diversao, muito pelo contrario, fez com seriedade, para que eu pudesse ajudar as pessoas. Tambem nao hipnotizo por diversao ou distracao. E uma questao de respeito e de bom uso de um conhecimento que obtive da leitura e do contato com excelentes professores.Quando pedem para aprender Oratoria, pergunto das mais variadas formas a mesma coisa: para que?Em muitos casos, alguem quer ser palestrante porque acha que rapidamente vai se tornar uma pessoa conhecida, admirada e, principalmente, endinheirada. Acredite, nenhuma destas recompensas vem facil, mesmo nesta profissao, e nenhuma delas vai te motivar por muito tempo. Se voce quer se basear no que vai ganhar, sem ter um conteudo que valha a pena ser compartilhado, nao vai subir acima do nivel da mediocridade. E uma palavra dura, mas e a realidade. Um cristal, por mais lapidado que seja, sempre vai valer menos que um diamante.Se voce tiver que escolher entre tecnica, preparo ou conteudo, sempre opte pelo conteudo, porque e o mais dificil de ser obtido e, acima de tudo, e onde voce tem mais chances de ser unico e original. Conteudo e formado nao apenas por tudo aquilo que voce estudou, mas principalmente pelas experiencias de vida que teve. Estas experiencias tornam voce unico, independente do assunto que escolheu para sua palestra, ou do produto que esta vendendo.Que produto voce esta vendendo? Voce realmente o conhece a fundo? Voce realmente acredita naquilo que vende?Que servico voce presta para seu cliente, que realmente e unico?Que mensagem voce quer deixar neste mundo?Se nao tive uma resposta para perguntas como estas, nem eu nem este livro poderemos te ajudar. pela bela decoracao feita, pelo espaco da Escola Maria de Lourdes... Deu trabalho,mas os resultados estao valendo o esforco.As criancas estao adorando ajudar a preparar o espaco que sera a horta.Canteiros prontos.Que graca a cerca.....Comeca o plantio das mudas.Estao envolvidas as turmas,do maternal Iao Pre!Aguardem mais fotos do projeto,agora com os canteiros ja com as mudas plantadas,as criancas trabalharam esta semana toda. Pessoal que acompanha o blog pedimos desculpas pela demora na atualizacao das postagens,estavamos com problemas de internet e computador.Prometemos de agora para frente estar atualizando
criancas cada. 4o dia Apos assistir a lenda, em roda de conversa conversar sobre o personagem e suas caracteristicas. Reproduzir a parte da lenda do saci em que se consegue prender na garrafa. Utilizar garrafa pet branca, figura do saci para as criancas pintarem impressas rolhas,dobradura da touca do saci.5o dia Cantar com as criancas a musica "A linda Rosa Juvenil".Dramatizar com elas a musica.CulminanciaExposicao dos trabalhos e tarde de gostosuras com comidas tipicas.Video com imagens do processo de realizacao das atividades pelas criancas.Avaliacao Observar a participacao, interesse, coerencia de ideias, coordenacao motoras das criancas.OBS: Esta sequencia e parte integrante do Projeto Folclore.