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OLA GURIAS!!!!Estou viva! E acho que agora estou bem!Nao vim antes aqui falar da minha cirurgia (pra quem nao sabe fiz reducao de estomago), de como foi, de como fiquei, porque nem eu sabia o que estava acontecendo comigo.Fiquei muitoooooo mal, mas, nao mal da cirurgia em si (a cirurgia foi maravilhosa, nem dreno precisei) mas sim psicologicamente...fiquei muito depre, tive momentos de arrependimento. Pensando o que fiz da minha vida ja tao complicada? No que fui mexer? Desestruturei toda a rotina de familia, de alimentacao...pessoas ficaram constrangidas de comer perto de mim, me isolei, preferia ficar so do que acompanhada. Os primeiros dias de caldo (nao posso lembrar ate hj) foram terriveis pra mim, a vontade de mastigar estava impregnada em mim. Apos, a dieta pastosa (um pouco melhor) mas a necessidade de mastigar ainda estava ali. E eu louca, enlouquecendo os demais, fiquei muito triste e decepcionada, mas acho que decepcionada comigo mesmo, pois a cirurgia foi muito bem pensada, passaram-se meses ate o dia da cirurgia, estudei muito sobre ela, sabia de tudo que iria passar. So que a teoria e uma coisa, a pratica e outra bem diferente. Hoje exatamente faz UM MES que fiz a cirurgia!Estou 11kg mais magra. Com muita diferenca nas roupas, mas ainda nao nos pensamentos. Ainda fico triste, mas sei que estou melhor agora do que estava antes. Fico estufada, embuxada e nao consigo comer o que me foi passado, principalmente o leite que e essencial ao bariatrico. Agora preciso passar uma coisa pra voces; de uns dias pra ca estou muito cansada e desanimada. Mas como nossa cabeca e estranha ne? Fiz meus exames laboratoriais e retirei os resultados hoje, e depois de ver que estava tudo ok, estou me sentindo muito melhor, saiu um peso de cima de mim! Estou mais leve! Tanto que estou aqui escrevendo pra voces!Hoje, agora, neste momento, penso que fiz sim a coisa certa! E que estas dificuldades, fazem parte da mudanca, que eu quis, que eu decide e agora devo arcar com as consequencias. Que serao beneficas, tanto pra mim, quanto pra minha familia!Um beijo enorme!CSS Esta e a historia de um poeta que morava numa praia tranquila, junto a uma colonia de pescadores. Todas as manhas, ele passeava a beira-mar para buscar inspiracao, e, a tarde, ficava em casa escrevendo. Um dia, caminhando pela praia, viu um vulto que parecia dancar. Era uma pessoa que apanhava algo na areia e jogava ao mar. Repetidas vezes.Ele foi ao encontro dessa pessoa e ao aproximar-se, encontrou um menino pegando as estrelas do mar da areia e jogando-as, uma por uma, de volta ao oceano.Porque esta fazendo isso? - perguntou o escritor.Voce nao ve? - disse o garoto a mare esta baixa e o sol muito quente. Elas secarao com o calor, vao morrer se ficarem aqui.O escritor completou: Meu jovem, existem milhares de quilometros de praias neste mundo e milhoes de estrelas do mar espalhadas por elas. Voce joga umas poucas de volta ao oceano. Que diferenca isso faz?O jovem sorriu, abaixou, pegou mais uma estrela
da areia, jogou-a no mar, olhou dentro dos olhos do escritor e disse: Para essa, faz toda a diferenca.A partir desse dia, toda manha e possivel ver numa praia qualquer um jovem e um poeta arremessando estrelas de volta ao mar.O escritor completou: Meu jovem, existem milhares de quilometros de praias neste mundo e milhoes de estrelas do mar espalhadas por elas. Voce joga umas poucas de volta ao oceano. Que diferenca isso faz?O jovem sorriu, abaixou, pegou mais uma estrela da areia, jogou-a no mar, olhou dentro dos olhos do escritor e disse: Para essa, faz toda a diferenca.A partir desse dia, toda manha e possivel ver numa praia qualquer um jovem e um poeta arremessando estrelas de volta ao mar.Nao importa se o que estamos fazendo vai resolver todos os problemas do mundo. O que interessa e que facamos sempre o nosso melhor. Isto e fazer diferenca!(Creditos Coruja Profa)Beijos do tamanho do meu Rio GrandeCris Silveira
Ola Gurias!Ontem na academia me perguntaram porque postava tanta foto de comida?Eu respondi porque gosto de comida! E a moca, entao o que tu faz aqui? Como assim o que faco aqui?!!!!!Eu estou aqui fazendo ginastica, atividades para melhorar a minha saude, melhorar meu condicionamento fisico que e fraquinho, sou grande, mas, zero de forca e folego. Nunca disse pra ninguem, ninguem viu?! que estava indo pra academia pra ficar saradinha, magrinha e outras inhas...estava sim indo pra poder continuar a fazer o que gosto (comer) e aprender a gostar de outras coisas que nem gostava tanto (tipo exercicios) e acabei aprendendo a gostar. Tudo em virtude da minha saude que ja contei laaaa atras, que nao anda boa nao, agora ate ta mais ou menos, depois das festas vou ao medico pra fazer "checape".Eu sai rindo de la sabe, porque hoje em dia essas coisas nao me afetam mais, (entao pq ta escrevendo?) mas, achei que tinha que colocar aqui porque varias pessoas passam todos os dias por situacoes assim e se deprimem, ficam magoadas, chateadas, achando que nao adianta ir na academia se nao sentir fome junto, viver pras aparencias, pros padroes que todos impoe diariamente, seja nas revistas, televisao, na rua, no onibus e ate mesmo dentro de suas proprias casas.Seja Feliz minha fia! Deixe que os outros falem o que quiser!Quem sabe de ti e tu mesmo!Viva as diferencas!Seja linda, bela, se sinta goxtosa!Ame-se!E tenho dito!Beijos Doces e Salgados!Fui comer meu cacetinho (pao frances pra quem nao e gaucho) com pate.;)CSS Ola Gurias!Como diz o ditado: Se nao pode com eles. Junte-se a eles!Como havia falado num post anterior nao gosto das festividades de final de ano! Se fosse para apenas reunirmos as pessoas que gostamos pra conversar, comer (nao podia faltar ne?!), rir, saber como foi o ano, mais um que passa, se atingimos os objetivos que desejavamos. Mas nao e so pras pessoas ficarem mais estressadas e consumistas.Bom, mas como isso ja falei e tenho que me render vamos la; A festa de Natal este ano fiz questao que fosse na minha casa (cansada de transito, engarrafamento, viagem...sera que to ficando uma velha CHATA e RABUGENTA? omg) entao estou me organizando, ja sei o que vou fazer. Porque la em casa e assim, cada um leva um (nao necessariamente um) prato, e nao fica muita coisa pra uma so pessoa.Entao eu vou fazer, dois chesters recheados, salpicao de frango, empadao de frango tambem (porque adoro frango), minha mae torta fria (de frango claro kkk) e limpar a casa (kkkk nao sou boba nao). E as demais coisas cada participante leva o seu como arroz a grega, entradinhas, doces e todas as coisas gostosas que fazem parte das ceias natalinas.A T A C A RE ai voces me perguntam onde esta a dieta da criatura? Bom dieta esses ultimos dias nem penso muito (como se ja pensasse antes ne?) mas estou indo na academia, ja vale ne?!To cansada, tu nao ta?Espero que este novo ano me traga mais disposicao, porque de preguica ja to cheia!BeijosMe abraca! Me
Ola Gurias!Coisa mais horrivel que existe e uma pessoa mau humorada, irritada! E pior ainda se essa pessoa (EU) sabe que ta mau humorada e nao pode ficar isolada...e a TREVA!Pois bem, e assim que estou! E o que fazer?! Entao fui ler sobre o assunto, alguns pontos podem ate ser certos, mas como hoje "to o cao chupando manga" e melhor deixar quieta mesmo!Hoje e muito comum as pessoas dizerem: "Nao fale comigo hoje, pois estou irritada(o)", "Nao aguento mais fulano(a) ! Ele(a) me irrita".Afinal, onde comeca a irritacao? E o(a) outro(a) que te irrita ou e voce que fica irritado?Os seus sentidos se irritam, e nao voce. Enquanto voce estiver identificado com os sentidos a irritacao permanece.Os sentidos existem como veiculos de captacao de cada instante. Voce esta recebendo dezenas de informacoes de todas as partes a cada instante.Saiba que o seus sentidos estao impregnados de crencas, regras, julgamentos e interpretacoes distorcidas da realidade. Seus sentidos estao totalmente poluidos por uma reprogramacao constante do que e certo ou errado. Desde a infancia os seus pais ja diziam o que pode ou que nao pode ser feito como se fossem buzinas interminaveis ressoando no seu aparelho auditivo. O seu cerebro mal se desenvolveu e voce ja foi programado para ser de um jeito.A irritacao e como um chiado de radio fora da estacao. E um mecanismo de defesa do ego. Os seus sentidos captam as informacoes do ambiente e das pessoas ali presentes e se o que voce ve, escuta e sente nao estiver dentro dos seus padroes de aceitacao, possivelmente o sistema comecara a sofrer estresse, gerando alteracao do humor, desconforto fisico e, consequentemente, muita irritacao.Esse mecanismo funciona atraves de duas palavras chaves: aceitacao ou rejeicao. Aceitacao e igual a conforto. Rejeicao e igual a tensao, desconforto.Pare um pouco, e reflita: com o que voce realmente esta irritado? Com o outro ou com aquilo que voce nao aceita no outro? Com o ambiente ou com o visual nao adequado que voce acha do ambiente? A cidade e chata ou nao esta dentro dos seus padroes de conforto e diversao?Portanto, se voce se irrita constantemente, comece a rever os seus valores e principios. E bem provavel que eles estao saindo do padrao social e voce queira mudar o que acontece a sua volta.Quando a irritacao surgir, faca uma pausa. Observe o dentro e o fora. Volte a sua atencao para os seus sentidos. Perceba-os. Reflita sobre o que esta acontecendo? O que os seus sentidos estao captando que voce nao esta dando conta?Atraves dessas perguntas basicas voce pode descobrir coisas que voce nao se dava conta. Nao tente inibir a irritabilidade. Observe-a. Perceba-a e dialogue com ela.E muito comum tentar sair imediatamente da situacao quando se sentir irritada(o). Porem, isso nao vai com que voce se livre da irritacao. Essa atitude apenas encobrira a irritacao fazendo com que a irritabilidade permaneca como pano de fundo, voltando ainda mais forte quando voce se deparar com um novo estimulo.Experimente praticar o silencio e a observacao. Nao tome decisoes precipitadas. Questione os impulsos, medite,
dor que irradiava e alterava os movimentos.Ai a casa "caiu" literalmente! Fui PROIBIDA de qualquer exercicio fisico e/ou outra atividade que nao fosse repouso absoluto (CAMA)!No comeco parecia que estava de ferias, li todos os livros que queria, vi todas as series que quis, dormi infinitamente, so que isso durou uma quinzena, na outra eu ja estava surtando. Dois meses depois ja havia engordado 10 kg, a depressao voltou, a ranzizisse tambem e o caos se instalou! (imaginem marido e filha neste furacao)Foi quando conversa vai, conversa vem, esta conhecida me falou da cirurgia de reducao de estomago. Eu tinha muitos pre conceitos em relacao a isto, mas, resolvi ver qual e. E fui consultar no Grupo COM - Centro de Obesidade e Sindrome Metabolica da PUC/RS, e la fui muito bem recebida! E com minha avaliacao em maos a Cirurgia Geral viu a minha necessidade da cirurgia, mas, antes de tudo eu passaria por um processo de consultas clinicas, psiquiatricas, nutricionais, endocrinas, reunioes do grupo de apoio com os proprios medicos do COM e assim por diante.Agora e aguardar todos os trilhoes de exames feitos e levar para o Clinico que ira me acompanhar no processo, e ver se realmente estou apta tanto fisica quanto emocionalmente para a cirurgia.Gente esta cirurgia E muito seria, e uma mudanca total de habitos!Entao resolvi que irei compartilha-la com voces, e apesar de ser uma coisa macante e que muitas pessoas irao torcer a cara, vou contar "tudin, tudin" pra vcs, espero que tenham paciencia comigo e POR FAVOR QUALQUER OPINIAO SERA MUITO BEM VINDA.Se quiserem tirar duvidas ou ter outras informacoes podem perguntar, o que eu nao souber irei pesquisar para esclarecer tudo corretamente!Desculpem o texto longo, mas como tinha 8 meses pra contar ate que nao foi muito, ne nao?!Beijos carinhososCSS
Ola guriazinhas!Estou a tanto tempo sem vir aqui que acho que ja esqueceram de mim...(nao digam que sim ta?!, digam que lembram sempre e porque esta doida que vos fala nao volta a escrever?).Passando hoje pra dizer que estou viva! Bom, vivendo, vivendo, e forma de dizer...estou sobrevivendo! (olha o drama Cristiane)Mas estou aqui para comecar tudo de novo. Novos desafios, novos problemas, novas decepcoes, novas maluquices.So eu que nao to nova ne?! :pbjoe aguardem os proximos capitulos! Ola Gurias!!!!!Quem quer noticias?! Estou muito bem, gracas a Deus!Esta semana passei pela psiquiatra e esta tudo bem psicologicamente comigo. Minha fisio tbm disse que estou evoluindo super bem, mais duas sessoes de fisio e depois academia e pilates!Hoje venho falar de uma situacao "engracada" que aconteceu comigo...fui passear no shopping com a minha familia e antes como toda mulher (agora toda, toda que estou) fui colocar uma calca de brim que eu tenho do tempo de gorda e pensei, bha agora aquela calca novinha me serve (ja foram embora 19kg em 2 meses e 14 dias). Qual nao foi minha surpresa que nao pude sair com a calca, ela simplesmente ficou enorme. Adivinhem com que tipo de calca tive que sair? LEGGING!!!!! Isso mesmo legging, a mesma que tinha que usar quando a calca nao servia por estar muito apertada.Agora imaginem minha cara e o cabeca nesta situacao! Quase chorei, fui falar com minha mae, mae tu viu, vou ter que sair de legging de novo, achei que ia aposentar elas de vez.Ai minha querida mae disse que eu tinha que ficar feliz, porque hoje eu ia usar ela porque a minha roupa estava grande e daqui a pouco eu iria poder comprar uma calca de brim de tamanho pequeno. Entao agora percebo que nao preciso ficar triste, tenho e que ficar feliz da vida, porque hoje eu estou muito bem de saude e roupas sao para serem trocadas e e isso que vou fazer. Felicidade e algo que adquirimos com nossa consciencia. A tristeza ja era, agora cada coisa sera uma licao e tenho que aprender a nao me abalar mais!Um beijo; do tamanho do meu RIO GRANDE!CSS A noite e severa!adentro uma madrugadafria que congela,tudo pela rua se aquieta,so se ouve o cavalgardo coracao de um poeta. Sentado, sozinho, jogado ao meio-fio ele ve a vida passar,pensando em todas as coisas que poderia ter feito,pensando em tudo que poderia ter sidoe desejando, desejando ser diferente.Escorregando agora, ele quase que se deita,o dia ja nascendo, as pessoas aparecendo,ele imaginando.Vendo agora tantas outras vidas passar,embora as outras que ve estao sendo vividas.Coberto de papelao e os olhos quase fechadostenta focar a sua pela ultima vez... aperta bem os olhos,La vai ela!... Sozinha, cambaleando de bebada, se foi... E eu que achava tao legalvoce esquecer seus labios nos meusainda me sinto muito mal lembrando de ter lhe dado adeuscomo pude ser tao fracopor um tempo eu lhe tive nos bracose sem enxergar um maldito buraco te deixei cairsem saber o que estava perdendoagora me arrependendoboca, pernas, maos tremendo deixo esse poema sair. Junto a
Sabemos que se vamos pra frenteAlgo sempre fica pra trasE inevitavel, e mesmo sabendo disso doiSempre doi, e a cada vez a dor e piorSabemos que a cada passo pra frenteE um mais perto do final, cada vez mais pertoDa famosa luz no fim do tunelE disso que eu sei, e tenho certeza.Agora, da vida? Da vida nao sei!Quase nao sei nada delaSei que ela vem e que se vaiE que pessoas passam por ela.Algumas passam pra me dizer oiJa outras, permanecem por um tempoTem outras que se esquecem de ir emboraexistem varias que nao vejo a tempos.Talvez porque andei pra frente,Talvez por ser tarde de maistalvez por ser algo que estava a minha frentee de tanto tentar alcancar acabou ficando pra tras. Moedas, medidas medievais do mundo agora moderno, que manipula a massa matando muitos, mortificando carater, munindo mazelas, moldando mediocres.Mundo maldito. Maos nas maose o corpo estremece todo,boca seca, pulso rapidoe o coracao que parece ter vida propria.O corpo colado, ja nao mais tao tremulo quanto antes,tentando conter os calafrios abraco forte, sem querer soltar.Os olhares se cruzam, um encara o outro sem saber o que fazer, os 3 segundos mais longos da minha vida,e os rostos timidos avermelhados voltam para o abraco,um pouco mais desconcertados, a quanto tempo espero por este beijo?E se despedem com a angustia no peito de um dia ser tarde demais.Maos nos bolsos, olhar pro chao, e o pensamento nela. Teu semblante e minha sina,o cruel sentimento que me faz mongol,atordoa-me e alucina. Emudecemos-nos perante a situacoes desagradaveis, e analisamos o enigma erroneamente em demasia, encontramos assim o caminho mais curto, entretanto o mais arduo e falho. O ano de 2015 promete para os fans de Hard Rock no Brasil, a Free Pass Entretenimento confirmou tambem, alem de Slash & Myles Kennedy, a passagem de Mr. Big e Winger pelo Brasil no inicio de 2015, fevereiro pra ser mais exato. Mr. Big estara promovendo o seu mais novo lancamento " The Stories We Could Tell".Winger se apresentara antes do Mr. Big, e tocara grandes sucessos juntamente com seu novo trabalho " Better Days Comin' "As apresentacoes se darao em tres capitais brasileiras: Porto Alegre no Pepsi on Stage no dia 06/02/2015, Sao Paulo no Studio Verona no dia 07/02/2015 e no Rio de Janeiro no dia 08/02/2015 na Fundicao Progresso \m/\m/ "Em uma epoca em que a maioria das musicas e manipulado, copiado, colado e auto sintonizado em estudios de gravacao digital, a pergunta que sempre implora para ser respondida agora mais do que nunca e, "Mas, eles podem tocar ao vivo?" Bem,o Poison pode. Enquanto nada substitui realmente estar em um concerto ao ar livre, a tecnologia de hoje nos permite captar a experiencia como nunca antes. Cameras High Definition, o estado da arte iluminacao, alucinantes estabilizadores de camera e tecnologia de gravacao top agora podem capturar a acao como nunca antes. Live, Raw & Uncut e como uma viagem no mundo radical do show ao vivo do Poison."Como no paragrafo acima,(tirado de http://www.poisonwoeb.com/band) a banda tem confianca no som que faz e mostra
essa confianca nos palcos.Ultimamente estou ouvindo bastante e gostando muito de ouvir bandas oitentistas, bandas de Glam Metal, ou Metal Farofa para alguns,Hard Rock... Enfim, ja que estou curtindo o momento resolvi postar sobre essa banda que foi febre da molecada nos anos de ouro do hard rock, o Poison.Poison e uma banda americana de Glam Metal que alcancou grande sucesso na segunda metade dos anos 80 e primeira metade dos anos 90.Ate o momento, ja vendeu mais de 30 milhoes de discos ao redor do mundo, sendo 15 milhoes so nos EUA. A Banda tambem ja colocou dez singles no Top 40 da Billboard Hot 100, incluindo seis singles Top 10 e o single 1o lugar do Hot 100, "Every Rose Has Its Thorn". Nos anos 2000, com a formacao original de volta, a banda encontrou nova popularidade apos a bem-sucedida turne de retorno em 1999. A banda excursionou em quase todos os anos da decada de 2000 em estadios e arenas superlotados. Membros da banda ja lancaram varios albuns solo e estrelaram bem-sucedidos reality-shows de TV. Apos 25 anos, a banda continua gravando e excursionando em turnes.Desde sua estreia em 1986, eles ja lancaram oito albuns de estudio, quatro albuns ao vivo, cinco coletaneas, e ja emplacaram 28 singles nas radios.Bret Michaels: Vocals, Acustico Guitars & HarpRikki Rockett: Bateria, Percussao & Backin 'VocalsCC DeVille: Guitarra & Backin 'VocalsBobby Dall: Baixo 'N' Backin 'Vocals
Bem, aqui estou eu depois de vidas sem nenhuma postagem, voltei hoje para postar um pouco da historia do Metallica, que eu particularmente nao curto muito, mais tenho que admitir que os caras mereceram chegar onde estao hoje. Estou postando um pouco de Metallica a pedido de uma amiga minha (G.R). Espero que gostem do material.Metallica e uma banda norte-americana de metal originaria de Los Angeles, mas com base em San Francisco. Os seus lancamentos incluem tempos rapidos, instrumentais, e musicalidade agressiva, a qual os colocou no lugar de uma das bandas fundadoras dos "Big Four" do thrash metal, conjuntamente com Slayer, Megadeth e Anthrax. O Metallica foi formado em 1981, apos James Hetfield responder a um anuncio que Lars Ulrich colocou no jornal local. A sua formacao atual apresenta os fundadores Hetfield (vocal e guitarra base) e Ulrich (bateria), o guitarrista de longa data Kirk Hammett (que se juntou a banda em 1983), e no baixista Robert Trujillo (membro desde 2003). Antes de chegarem a sua formacao atual a banda teve varios integrantes, entre eles sao: guitarrista Dave Mustaine (que mais tarde fundou o Megadeth), e baixistas Ron McGovney, Cliff Burton(falecido em 1986) e Jason Newsted. A banda tambem teve uma longa colaboracao com o produtor Bob Rock, que produziu todos os seus albuns de 1991 a 2003 e serviu como um baixista temporario entre a saida de Newsted e a contratacao de Trujillo.Com os lancamentos de seus tres primeiros albuns, o Metallica ganhou uma crescente base de fas na comunidade de musica underground, e alguns criticos dizem que Master of Puppets de 1986 e um dos albuns de thrash metal mais influentes e "pesados". A banda alcancou um substancial sucesso comercial com o seu album auto-intitulado (tambem conhecido como The Black Album) de 1991, que estreou em primeiro lugar na Billboard 200. Com este lancamento a banda expandiu sua direcao musical, resultando em um album que apelou para uma audiencia mais mainstream. Com o lancamento de Load em 1996, o Metallica distanciou-se de seus lancamentos anteriores, sendo descrito como "uma abordagem quase rock alternativo", e a banda enfrentou acusacoes de "tornar-se comercial".Em 2000 o Metallica esteve entre os varios artistas que apresentaram uma acao judicial contra o Napster por compartilhar materiais protegidos por direitos de autor livremente sem o consentimento dos membros da banda. A resolucao foi tomada, e Napster se tornou um servico de uso pago. Apesar de atingir o primeiro lugar na Billboard 200, o lancamento de St. Anger em 2003 desapontou muitos fas com a exclusao de solos de guitarra, bem como a sonoridade crua. Um filme intitulado Some Kind of Monster foi lancado em 2004, documentando o processo de gravacao de St. Anger.Ate o momento, o Metallica ja lancou nove albuns de estudio, quatro albuns ao vivo, sete extended plays, uma coletanea de covers, um album de trilha sonora, um album colaborativo, vinte e cinco videoclipes, dois filmes, dez albuns de videos e finalizou o trabalho em seu nono album de estudio, Death Magnetic. Tornou-se uma das mais influentes bandas de rock, e na mais bemsucedida