O desconhecimento, a desconfianca e o pudor sao elementos que impedem um grande numero de pessoas a receberem massagens. Nao e por menos, tendo em vista que por um bom tempo, e ate mesmo ainda hoje, o termo massagista ser usado por profissionais do sexo. Por conta disso, atualmente os termos utilizados para identificar os profissionais que fazem massagens, entre outros e Massoterapeuta, Terapeuta Corporal, Terapeuta Holistico. Se ainda nao bastasse essa confusao, sofremos com um grande numero de aventureiros que se auto intitulam na area sem ter formacao adequada para exercer a profissao, aplicando manobras que comprometem o bem estar fisico das pessoas, afastando dela a vontade de repetir uma sessao porque sentiu dor e desconforto, ou ainda por algo mais serio. A massagem implica uma estreita ligacao entre o profissional e seu cliente, pois em um contato fisico permanente, a confianca tem que ser absoluta e quanto maior a entrega a tecnica, melhor o resultado. Existem registros que atestam que os chineses a cerca de 3000 anos AC e os egipcios praticavam massagens, igualmente os filosofos e os medicos gregos ja prescreviam esta terapeutica aos seus pacientes. A Medicina Integrativa vem diminuindo a distancia e os preconceitos da area medica ocidental, pois as terapias manuais tem encontrado cada vez mais suporte cientifico, atestando sua eficacia no complemento dos tratamentos convencionais. Diante disso tudo, ja passou a hora de rever os conceitos de vergonha, baixa estima e principalmente receio de que o profissional, bem preparado, tenha outra intencao ou foco no seu cliente a nao ser a de colaborar com sua saude e bem estar. Finalizando, aos homens... principalmente aqueles ainda retrogrados, machistas, antiquados que vivem como se ainda estivessem em seculos passados , deem a si mesmo a oportunidade de conhecer e experimentar uma massagem profissional . O bem estar, os resultados fisicos obtidos, sua saude e o salto na qualidade de vida, quebrarao esse tabu e preconceito. Aqueles que nao admitem o sexo oposto lhe tocando ou ainda, tocando seu companheiro(a), escolham um profissional com credenciais. Com absoluta certeza um individuo que tenha se formado para exercer uma profissao na area da saude, enxerga o corpo humano com absoluta admiracao, reverencia e etica, e acima de tudo seu cliente com o devido e merecido respeito. Experimente e evolua! `Alongamentos antes e depois de exercicios fisicos sao fundamentais para preparar e relaxar a musculatura, alem deles a Massagem Desportiva utiliza-se de uma serie de tecnicas de que adotam o deslizamento, amassamento, percussao, friccao e a vibracao para prevenir e reabilitar atletas, esportistas e para os adeptos a pratica de musculacao, croosfit, entre outros. Massagem proporciona aumento da circulacao sanguinea, com a diminuicao do risco de lesoes atuando diretamente em todas as areas com nodulos de tensao, eliminacao das varias toxinas acumuladas apos o exercicio fisico, recuperacao da musculatura trabalhada, alem da analgesia que diminui as incomodas dores quando da fadiga pelo esforco.Pelo menos uma vez na semana venha fazer uma sessao para manter seu corpo em equilibrio e aproveitar melhor sua rotina de exercicios ou de esportista com o melhor