Alunos Boa Noite,Favor postarem aqui no blog como a materia a respeito de LIDERANCA contribuiu para seu crescimento e qual ATITUDE voce passou a ter depois de receber o conteudo!Atencao: Favor postarem um comentario por dupla. O comentario devera ser bem objetivo (poucas linhas).ORIENTACAO: Basta clicar logo aqui abaixo em comentario e deixar o seu, SEJA CRIATIVO!Atenciosamente,Nicolas Gregorio FigueiredoProf. 3o Nivel E COM MUITA ALEGRIA QUE INICIAMOS NESTE DOMINGO MAIS UM MODULO DA ESCOLA DE LIDERES. QUERO DESEJAR BOAS VINDAS AOS NOVOS ALUNOS DA ESCOLA DE LIDERES. SUCESSO! Alunos Boa Noite,Favor postarem aqui no blog como a materia a respeito de O CHAMADO contribuiu para seu crescimento e qual ATITUDE voce passou a ter depois de receber o conteudo!Atencao: Favor postarem um comentario por dupla. O comentario devera ser bem objetivo (poucas linhas).ORIENTACAO: Basta clicar logo aqui abaixo em comentario e deixar o seu, SEJA CRIATIVO!Atenciosamente,Nicolas Gregorio FigueiredoProf. 3o Nivel AliceAngelitaAntonioBarbaraBrunaCatarinaCaterineDiegoEmanuelyGessicaJhomKelleLeonidasMarcellaMarcosMaria AparecidaMaria RaquelMauricioNayaraPatriciaRicardoRodrigoSabrineValeriaVera Lucia Alunos Boa Noite,Favor postarem aqui no blog como a materia a respeito de O CHAMADO contribuiu para seu crescimento e qual ATITUDE voce passou a ter depois de receber o conteudo!O comentario devera ser bem objetivo (poucas linhas).ORIENTACAO: Basta clicar logo aqui abaixo em comentario e deixar o seu, SEJA CRIATIVO!Atenciosamente,Nicolas Gregorio FigueiredoProf. 3o Nivel Alunos Boa Noite,Favor postarem aqui no blog como a materia a respeito da PERSONALIDADE DO LIDER contribuiu para seu crescimento e qual ATITUDE voce passou a ter depois de receber o conteudo!Atencao: Favor postarem um comentario por dupla. O comentario devera ser bem objetivo (poucas linhas).ORIENTACAO: Basta clicar logo aqui abaixo em comentario e deixar o seu, SEJA CRIATIVO!Atenciosamente,Nicolas Gregorio FigueiredoProf. 3o Nivel Alunos Bom Dia,Favor postarem aqui no blog como a materia a respeito de LIDERANCA contribuiu para seu crescimento e qual ATITUDE voce passou a ter depois de receber o conteudo!Atencao: O comentario devera ser bem objetivo (poucas linhas).ORIENTACAO: Basta clicar logo aqui abaixo em comentario e deixar o seu, SEJA CRIATIVO!Atenciosamente,Nicolas Gregorio FigueiredoProf 3o Nivel da Escola de Lideres Um grito de guerra e uma palavra ou uma frase que e usada normalmente pra incetivar um grupo de pessoas a tomar alguma atitude. Nossos alunos deram show de criatividade para JESUS. Confira no video abaixo! O musculo favorito da maioria dos marombeiros, e com certeza o musculo que mais aparece quando voce tira a camisa, ter um peito grande e pegar um bom peso na academia nao e tarefa facil, mas sem duvida vale o esforco.1- Nao faca so supino retoMuita gente, acha que apenas fazendo o supino reto ira ter um ganho maior e mais abrangente isso nao e verdade, voce deve variar, eu recomendo que voce faca supino reto e inclinado. Vale tambem fazer o canadense ( inclinado para baixo ) para dar uma variada.2- Quantidade nao e qualidadeMalhar o peito 2 vezes por semana e o mais do que o suficiente, a final os musculos se formam quando voce esta descansando.3- Faca o exercicio corretamenteNao vale nada colocar 50Kg em cada lado, e pedir ajuda a 2 amigos e forcar os caras a malhar o biceps. Coloque