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mais voce se casaria em seus sonhos? - (E muito tocante essa frase, a cena toda deste dialogo e perfeita.)Desculpe por todas as coisas que eu nunca lhe darei. Nunca mais poderei lhe comprar um sanduiche de carne com molho extra. Sempre o de tamanho maior. Nao irei mais faze-la sorrir. Eu queria que envelhecessemos juntos. Dois velhinhos rindo juntos enquanto nossos corpos decaiam. Juntos, no fim, perto do lago no seu quadro. Era nosso paraiso, lembra? Ha muitas coisas a se perder. Livros, sonecas, beijos...e brigas. Nos tivemos algumas fantasticas. Eu agradeco ate por elas. Agradeco por toda a sua bondade. Agradeco por nossos filhos. Pela primeira vez que os vi. Agradeco por ser alguem com quem sempre tive orgulho. Por sua coragem e por sua docura. Pela sua aparencia porque eu sempre quis tocar voce. Voce era toda a minha vida. Peco desculpas por todas as vezes que lhe decepcionei. Inclusive esta. - (E quando ele se retira do lado dela, poderia ser a despedida dele. Ele que sempre pediu que ela nao desistisse, estava fazendo isso agora?)Eu cheguei ate o limite. E por isso que eu vim aqui. Para dizer que vou desistir. Nao da forma que esta pensando. Agora, va para casa. Diga aos meus filhos que eu os amo...e que nao irei abandonar a mae deles. - (Ele nao desistiu dela, desistiu de si mesmo. Porque se passasse muito tempo no inferno particular dela, ele acabaria por se esquecer de tudo.)Aonde vamos, querida? Em um minuto, nao saberei mais quem voce e... assim como nao sabe quem eu sou. Mas iremos estar juntos. Que e como deve ser. Boas pessoas vao para o inferno porque nao perdoam a si mesmas. Sei que nao me perdoo. Mas eu posso perdoar voce. Por ser tao maravilhosa que eu escolhi o inferno... ao inves do ceu so para poder ficar com voce. - (Transcricao do que eu acho a melhor cena de amor do cinema, a melhor declaracao que um homem poderia fazer a uma mulher. Depois disso vem a cena em que a gente percebe uma luz se apagando dos olhos do Robin Willians, e impressionante.)As vezes quando voce perde, voce ganha. - (Diferente do inicio em que Annie pensava o contrario. Agora ha esperanca de que nem tudo seja so sofrimento).Nem tenho mais o que comentar...
Hoje foi a tao esperada consulta no Centro de Obesidade da Dix.Comentei em outra postagem que havia mudado de plano de saude por nao ter um bom atendimento. E tambem falei do atendimento excelente que tive na Dix. Atendimento este que ja foi posto a prova em outras ocasioes e sempre foi positivo. Estou realmente satisfeita com a mudanca, so me arrependo de nao ter feito ha anos atras, nessas minhas peregrinacoes de plano em plano. Mas antes tarde do que mais tarde, melhor ate do que nunca, rsrsrsr. Tomara que esta lua-de-mel dure por muito tempo ainda.Voltando ao Centro de Obesidade, semana passada era o dia marcado pra consulta, mas a Enfermeira que faz a triagem e aceita os pacientes no programa estava doente e foi transferida pra essa semana. Ok, foi tranquilo aguardar.Hoje cheguei com atraso, devido ao congestionamento. Pela politica da dix, a tolerancia e de 15 minutos. Mais que isso, perde-se a consulta. A nao ser que o profissional aceite atender. Ai, vai de cada um. Gracas aos Ceus, a enfermeira Carmem aceitou me atender mesmo com meus 45 minutos de atraso.Entrei no consultorio e veio a pergunta: Quais os profissionais que te encaminharam? (Ha? Como assim? Que profissionais?)Eu nao tinha ninguem me encaminhando, fui na cara dura. Alias, nem pensei que deveria ter encaminhamento. Ou seja, vi tudo ir por agua abaixo. Mas...Deus e por mim, rsrsrsrs.Ela ouviu um pouco de minha trajetoria e me aceitou no programa, obaaaa.Alias, recebi elogio. Ela disse que estava indo muito bem, pra quem nao tinha orientacao adequada. Eu comentei que minha orientacao vem atraves do Dr. Marcilio e seu livro Oito Passos para Emagrecer, pela internet. E que meu incentivo e terapia sao a comunidade, os amigos que me acompanham, os desafios que participo e este blog.O Programa funciona assim:Ha uma equipe de profissionais que trabalham de forma integrada, pra conseguir os melhores resultados nesta etapa de emagrecimento.Terei cosnultas semanais com o psicologo e a nutricionista. Quinzenais com o fisioterapeuta/prof. ed. fisica. Mensais com a endocrinologista. Alem disso, ha encontros mensais em grupo, onde os profissionais farao palestras referentes aos assistidos. Sao grupos de, no maximo, 10 pessoas. Todas tem o IMC proximo, o que facilita nas interacoes entre o grupo e nas orientacoes a serem dadas pelos profissionais, serao especificas a cada necessidade do grupo.Alem de consultas a cada 2 meses com a Carmem para avaliar como esta meu progresso. Sera assim que ela conseguira me coordenar e agendar outras especialidades, caso haja necessidade (um psiquiatra, caso precise de remedios; um cardio, caso a pressao se altere; um angiologista, caso tenha problemas de circulacao; e etc.).Agora terei que me organizar e agendar os profissionais de forma a ir o minimo possivel la. E que fica no Centro do Rio de Janeiro e eu moro em Campo Grande, quase Santa Cruz. Beeeeeemmm longe. Fora que o custo da passagem e outro fator. Mas pra tudo da-se um jeito.Ja sai de la com consulta marcada para dia 01/03 com o fisioterapeuta Bruno. E dia 02/03 com o psicologo Glauco e a
Pela ultima postagem, dia 30 deste mes sera a minha primeira consulta com o dr. Luiz Alfredo, cirurgiao que me dara uma nova vida, certo? Eu devo estar mega ansiosa, ne?Bom, nada saira como acima descrito.Mas nao pelos motivos que voces podem pensar.A primeira consulta aconteceu ha meses atras, todo o processo ja foi vencido, fiz todas as etapas em tempo relativamente rapido, afinal na pratica eu nem teria sido consultada ainda.E o melhor de tudo, minha sonhada cirurgia esta marcada para 1 de novembro.Tudo bem que eu havia dito que nao tentaria adiantar nada, que aguardaria o tempo de Deus. Mas Ele estava no caminho, abrindo as portas.Consulta adiantada para maio devido a uma desistencia. As consultas com a equipe do cirurgiao, que incluem o clinico, a nutricionista e a psicologa foram tranquilas, exames solicitados feitos em tempo recorde, sempre contando com a boa vontade dos atendentes e realizadores dos exames.Parece que tudo conspirou a favor.So no finalzinho que para marcar a cirurgia eu tive um pequeno estresse, mas ja resolvido.A secretaria do dr. LA, Silvia, so tenho a agradecer. Compreendeu minha situacao, eu estava aos prantos do outro lado da linha.Agora e so aguardar.Ate la, faltam 49 dias.Contagem regressiva.Muita coisa pra providenciar, organizar, selecionar.Muita coisa pra trabalhar nesta minha cabecinha.Fora que tenho que perder alguns quilinhos, aff.Feliz.Demais!!! Pessoal, eu estou fora de um dos desafios que participava. Nao postei a foto de sexta-feira por conta do desanimo que senti apos a pesagem.Depois de estar no alto do ranking, acabei por subir novamente de peso. A frustracao foi tanta que nem tirei a foto. Desabei na hora e guardei a balanca com muita revolta. Como assim? Eu tenho mantido uma RA legal, tenho me policiado nas calorias, evito meus rompantes de comilanca... Pra que?Pra cada 3 ou 4 dias eu ter o peso alterado pra cima e pra baixo, sem explicacao plausivel? Oras.Sei que quando constatei la que estava com 125,7 kg eu desisti de tirar a foto e voltei pra cama. Dai o meu fim de semana desandou. Fiz uma panela de brigadeiro e comi em 3 dias, comi lasanha e nao comi legumes e verduras de forma correta.Fiquei afastada da internet ate hoje a noite e me sentindo um traste. Amanha vejo o que essa rebeldia me resultou, tem pesagem de novo.Vim para dar uma satisfacao de estar saindo do desafio. Confesso que hoje bateu o arrependimento, aff. Poderia eu ter aceitado que estou nesse engorda/emagrece e mantido o desafio. Mas nao tive cabeca na hora.Nao quero voltar ao desafio pra nao ser injusta com ninguem. E vou continuar postando meu cardapio por la e interagindo com o pessoal. Na outra comunidade, continuo no desafio, mas perdi muitos pontos.So queria que nao pensassem que foi pouco caso de minha parte.Hoje volto pra tentar por a casa em ordem, embora ainda esteja muito pra baixo. So vou alterar a regua amanha, apos a pesagem. Sei que nao terei boas noticias.Quinta-feira vou ao Centro de Obesidade da Dix. Consulta marcada para a triagem, vamos ver como sera essa nova etapa.Hoje o
namorido teve uma grande vitoria. Comecou na semana passada e deve continuar por mais algumas semanas. Eu to acompanhando, dando muito apoio, colo, incentivo, motivacao e tudo o mais que ele precisar. E a cada etapa vencida, comemoramos muito. Parabens, amor, sempre em frente. Te amo.
"Cara, como assim?!!!"Pois e, eu sou fa da Preta, Preta, Pretinha. Gosto do jeito escrachado dela, do seu sex apeal e de como ela canta. Confesso que nao conheco todas as musicas dela, mas Sinais de fogo e um escandalo, rsrsrs. AMOOOOO.E hoje, que bela surpresa. Ela esteve no BBB 11, num showzaco. Curti pelo PPV (oba ao cubo, rsrsrs).Fora que ela e bem ecletica em suas musicas, porque toca de tudo um pouco, cada artista e musicas legais. Ta, ok, alguem vai dizer: "Logico, ela nao tem repertorio."Pode ate ser por isso, mas nao e o que ela canta. E COMO ela canta.Fora que, pra nos gordinhas, ela e um simbolo (ao menos pra mim, ok) de que ser gordinha pode-se sim ser gostosa. E ela E GOSTOSA!!! Fato!KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKSinais de fogoEstereoAgamamouGarota Carioca/Rio 40 graus/Burguesinha/Mina do condominio (pot porri)Chora, me ligaAvisa la/Bate lata (pot porri)RequebraNa base do beijoIsso aqui o que e?Pais TropicalE hojeAtras da verde e rosa, so nao vai quem ja morreuO que e, o que e?Esse foi o bloco da Preta. Diferente do Noite Preta, que ela faz.E acabo de saber que ela estara no dia 27/02 na praia de Ipanema, bloco da Preta. Ai, sera que eu vou? Eu quero, eu quero, eu queroooooo.Ta decidido!!! Meu presente de voltar a vestir uma calca tamanho 50 sera ir a uma Noite Preta na The Week. ... Ou da desculpas.Essa frase e perfeita.Eu sempre culpei tudo e todos de porque nao emagrecia. Pior, culpava tudo e todos de porque engordava, como se a lua e os astros conspirassem contra mim, me fazendo aumentar a cada dia so por inveja.Mas depois que passei a assumir minha grande parcela de culpa em todo esse processo, ficou muito mais facil controlar minha gula.Logico que eu escorrego, e feio. Logico que eu engordo, porque sou fraca em muitas fases ruins.Mas estou tendo algo que nunca tinha tido antes: O processo de recomecar.Sempre que faco as coisas erradas e tenho que colher os frutos podres de minha vergonha, eu tenho a chance de me avaliar, de reconhecer meus erros e de conserta-los.Andei sumida, de novo.E o Centro de Obesidade ficou pra tras. Outro dia, em outra postagem, eu conto.Adquiri umas crises violentas de vesicula, ja tive cirurgia marcada e cancelada em cima da hora.Participei de desafios e nao cheguei nem perto do final.Engordei.Entrei em depressao.Chorei, sofri, desejei fortemente uma Gastroplastia.Voltei a buscar emprego.Entrei numa crise no namoro. Estamos nos acertando.Entrei em crise pessoal.Filhote ta crescendo, gracas a Deus essa e a melhor parte de toda a minha historia. Ele ta sempre do meu lado.E volto ao recomeco.Isso porque nao quero mais culpar ninguem. Eu assumo meus erros e os quero corrigidos.Portanto, reguinha vai subir pro peso atual e vou postar fotos e medidas atuais.Medidas:Pescoco - 39,5Busto - 121,5Braco esquerdo - 39Braco direito - 40Estomago - 117,5Cintura - 126Quadril - 139,5Culote - 126Coxa esquerda - 79Coxa direita - 80,5Panturrilha esquerda - 47Panturrilha direita - 47 Nossa. Tanto tempo longe daqui... Tanta coisa aconteceu...Minha ultima postagem, em 31 de outubro de 2011 eu estava com 127,6 kg
e ja estava triste por ter ganho peso. Reguinha subiu. Borboletinha andando pra tras de novo, que feio.Das coisas que aconteceram de la pra ca:- Eu operei a vesicula;- Engordei, chegando aos 134 kg;- Meu filho continua crescendo, e lindo, e cada vez mais amigo e amoroso, me dando orgulho e alegrias sempre, em nova fase da vida no colegio novo;- O namoro passou por crises cada vez piores ate a separacao... Um ano complicado, exato. Mas estamos nos dando uma nova chance;- Dia 17 de outubro de 2012 tive uma hemorragia subita e intensa, onde desmaiava e nao conseguia pedir ajuda. Mas Deus estava no controle e me deu forcas para reagir, consegui chamar minha mae entre um desmaio e outro e poupei meu filho de uma cena grotesca. Fui socorrida apos perder mais de 50% do sangue numa Hemorragia Digestiva Alta, devido a uma varize esofagica. Internada por 5 dias num CTI, me recuperei surpreendentemente e voltei pra casa com uma anemia que ate hoje me causa problemas;- Parei com a coca-cola desde entao;- 20 dias depois da internacao em que quase morri, tomava posse num concurso que fiz em 2011 para trabalhar de recepcionista numa UPA do municipio do Rio de Janeiro. Estou empregada e adorando meu trabalho;- Depressao nao me atingiu mais, gracas a Deus;- Parei de roer as unhas, vicio que me acompanhou a vida toda;- Conforme trabalhando, eliminei 4,9 kg sem alterar em nada minha dieta ou vida, so por me movimentar mais;- Sem nem mesmo pedir, a endocrinologista me encaminhou para uma avaliacao do plano para liberacao da cirurgia bariatrica, passei pela pericia e foi aprovada, aguardando os tramites do processo;- Seguindo a vida...Mas bateu saudade deste cantinho.Sera que agora muda o sentido, com a possibilidade da gastroplastia?Nao, o sentido e o mesmo, so o caminho que passa a ser mais elaborado, visto que a Reeducacao Alimentar tem grande importancia para os operados.Nao sei bem o que me reserva o futuro, mas quero voltar aqui e relatar mais de minha vida e dessa experiencia.E esse meu cantinho vai receber minha historia, porque conforme passa o tempo, tem um sabor todo especial voltar e reler as postagens antigas.Feliz por este retorno, volto em breve...
Trabalho, Casa, filhote lindo, namorido, familia, meus gatos, mamys, papys, sobrinhos e afilhados, vida que segue...Consegui marcar a consulta com o cirurgiao que a Dix indica para a cirurgia bariatrica: Setembro, mais precisamente dia 30/09.Liguei no dia seguinte a informacao de que havia sido aprovada minha cirurgia. Isso me deu um desanimo. Eu ja imaginava que operaria ainda este ano, impossivel...Tao desanimada fiquei, que ainda nem fui buscar a carta. Tambem fiquei meio sem tempo, mas devo estar me apresentando la ainda esta semana.No trabalho, tudo anda bem, pelo menos e o que eu acho, sei la, ne, vai que... kkkkkkkkkkkk.Na familia, ontem nasceu mais um sobrinho, Joao Guilherme, filho do meu mano Adriano e da cunha querida Gabriela, irmaozinho do Nicolas.Filhote como sempre me dando orgulho, alegrias e sempre, sempre companheiro.Namorido: Estamos nos acertando, cada um fazendo sua parte. Sera que da certo?Ando engordando, percebo isso nas roupas. Tenho tido ataques de ansiedade absurdos e acabo compensando isso na comida, mais precisamente no chocolate ou Nutella (minha paixao). E as unhas que eu havia parado de roer, voltaram ao cotoco, afff.Nao me pesei, nao tive coragem. Sei que sera uma grande decepcao.Hoje ate passei no mercado e comprei meu pao de forma integral light sem casca, alem de mais algumas coisinhas pra ajudar na gula. Afinal, se e pra meter o pe na jaca, que seja a menorzinha ne, tentar minimizar o estrago.Vou me policiar e tentar me programar nas refeicoes em casa, porque quando estou no trabalho eu consigo ingerir legumes e verduras na boa. E fruta eu tambem consigo, com a ajuda do tiozinho da salada de frutas. So peco no leite condensado, ahhh.Tenho que marcar check up geral com clinico, endocrinologista, ginecologista, dermato, gastro e angiologista. Preciso verificar qualquer coisa que possa a vir atrasar mais a minha cirurgia e tentar resolver antes mesmo de chegar a equipe do cirurgiao. Facilitar o trabalho deles e diminuir meu tempo de espera.To focada nessa cirurgia, andei lendo sobre ela, participando de uma comunidade do face, vendo materias e fotos de antes e depois. Meu maior medo e o mesmo que atinge a todos os que estao para se operar: complicacoes que possam levar ao obito. Mas me preocupo tambem com o pos operatorio, com as peles que sobrarao, com a minha vida depois de tudo isso.E, da pra entender porque a gula me atinge forte e as unhas foram detonadas. Eu nem mesmo tive minha primeira consulta e ja estou sofrendo por antecipacao. Putz, como sou exagerada em meus sentimentos.Mas essa sou eu, nao tem jeito. Posso me controlar por um tempo, porem os deslizes acontecerao, nao tem como impedir. Senao, eu nao seria eu.KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK, dr. Marcilio David que nao leia isso que escrevi, ou levarei outro puxao de orelha, e com toda razao.Pior de tudo e que sei do meu erro, sei que devo resistir, o que tenho que fazer de certo e... E... E... Nao faco.Bom, vou mimir, hoje filho dorme cedo que amanha tem aula, eu to de folga, mas namorido ta chamando pra deitar.Bjs, pessoal. Eu
sou uma pessoa que ama computador e internet. Porem nao me rendo a tudo o que aparece...Compro pela internet pouquissimas coisas (livros, geralmente, precos melhores); nao tenho facebook; nao uso muito o msn, somente em casos emergenciais como troca de arquivos ou contato rapido; rede social so mesmo o orkut, que passo muito tempo.Twitter eu nao me interessava mesmo. Ate que no dia da Preta no BBB, fui fucando e nao e que peguei gostinho. So que nao me animei de postar porque precisava aprender um pouco, dar algumas bisbilhotadas.Agora sim, posso twittar, rsrsrs.drikaolivsant, quem quiser seguir.Aviso logo que nao tenho muitos seguidores, mas gosto de seguir gente famosa com alguma coisa legal, e outras coisas mais.Fora que acompanhar BBB lendo os comentarios do Boninho e muito melhor, kkkkkkkk
De volta...Acabei de receber a ligacao do plano de saude. Devo buscar a carta de liberacao para a cirurgia na quarta-feira. Com ela em maos basta marcar a consulta com o cirurgiao e sua equipe multidisciplinar.O medico que fara minha cirurgia e o Dr. Luiz Alfredo Vieira DAlmeida, e eu resolvi ligar para o consultorio dele, mesmo com o avancado da hora.Por sorte ainda havia uma atendente para aplacar minha ansiedade, mas para minha tristeza fui informada que so ha vaga para a primeira consulta em setembro. Puxa, que banho de agua fria.Mas tudo bem, vou levar numa boa, porque o caminho esta so no inicio e eu pedi muito a Deus que tudo fosse feito conforme os planos Dele, que tudo fosse na hora Dele, que eu nao iria tentar adiantar e nem forcar nenhuma das etapas.Tenho lido muitos depoimentos de pessoas operadas, tenho procurado informacoes sobre a cirurgia. E confesso que estou com medo. Afinal e uma cirurgia, e como qualquer cirurgia, ha riscos, inclusive obito.Nao quero pensar nisso, nao quero me amedrontar, nem ficar com pensamentos negativos... Eu sei que farei tudo, exatamente tudo o que os medicos pedirem, tanto no pre quanto no pos-operatorio... Mas e normal esse medo, ne?Enfim, to feliz. Foram mais de 2 anos na expectativa desta cirurgia. E muitos anos mais tentando emagrecer.E agora que o plano liberou, e como se a fase mais improvavel fosse vencida. Nao foi a mais dificil, mesmo com os 2 anos de espera. Mas a que eu imaginava ser a que nunca chegaria... Afinal e uma cirurgia cara e nao e qualquer plano que libera sem muita insistencia. Mais motivo pra eu saber que Deus esta no controle de tudo, afinal eu nao precisei nem mesmo pedir a medica o encaminhamento, e quando passei na pericia, mal abri a boca, a medica conversou comigo brevemente pra saber de todo meu historico, viu meus exames e meu prontuario e pronto.Eu esperei esses 2 anos mas so tentei a cirurgia nos primeiros meses, depois deixei de lado. E ela veio, como um presente.Agora e ter paciencia na espera ate setembro, tentar me manter saudavel para chegar la e nao ter nada que me impeca de operar e nem que me coloque em risco.E vamos caminhando...Beijos. a Anatel esta pensando em impor aos canais a cabo/satelite o mesmo limite de publicidade dos canais abertos: 25% da sua programacao (ou 15 minutos por hora, em media). a primeira vista, uma boa ideia. porem, ainda tem gente que quer acabar com os comerciais nos canais nessas plataformas, uma vez que dizem que se e por assinatura, nao devia ter comerciais. acontece que isso nao funciona bem assim como eles pensam. nao sei se voces sabem, mas existem dois modelos principais de canais a cabo/satelite/fibra/o que for: canais basicos: ao contrario do que voce pode pensar, nao sao aqueles que estao no pacote que tem menos canais da sua operadora, mas aqueles que fazem parte de um pacote qualquer dessa operadora e sao financiados nao apenas pelo que a operadora paga por assinante para
ter esses canais na sua infraestrutura, mas tambem por publicidade. ainda assim, existem alguns canais basicos que nao tem comerciais, como o canal Nick Jr. e (ate algum tempo atras) o TCM. canais premium: aqueles que sao cobrados a parte, como a HBO, a Rede Telecine, os canais porno, o Combate e o PFC Premiere FC. na teoria, eles sao financiados apenas pelas assinaturas e nao tem comerciais. mas na pratica, como o numero de clientes de TV por assinatura ainda e pequeno no Brasil, esses canais tem comerciais para fechar as contas, porem em um numero reduzido em comparacao com a maioria dos canais basicos. o outro motivo pelo qual muitas pessoas rejeitam comerciais no cabo/satelite/whatever, alem de nao estarem disponiveis no sinal aberto, sao os abusos cometidos por alguns canais, como a Warner, que coloca uma hora (ou mais) de comerciais durante seus filmes (que, ao contrario da TNT, que tambem e, de certa forma, culpada disso, exibe seus filmes na integra, em sua versao de cinema). aqui no Brasil, estamos acostumados a ver filmes na TV aberta com apenas quatro intervalos (mesmo que a Globo exiba as versoes de TV dos filmes, editadas nao pela Globo, mas pelos estudios). (obs.: eu nao sei qual a frequencia e duracao dos intervalos nos filmes de canais basicos no exterior) porem um outro motivo dessa rejeicao talvez seja a frequencia dos intervalos. a mesma Warner exibe suas series com o mesmo numero de intervalos que os canais de origem nos EUA. porem esses intervalos sao mais curtos que os normalmente vistos na TV aberta brasileira no horario nobre (e bem mais curtos que os intervalos da RedeTV!), e tem a mesma duracao media de um intervalo do Jornal Nacional. enquanto isso, a FOX e o Universal Channel costumam abrir mao de dois intervalos nas suas series de uma hora, e para compensar isso, esticam os intervalos restantes. ja o Glitz* tira um intervalo de Gossip Girl, porque o canal tem intervalos entre os programas, ao contrario de muitos canais (inclusive da propria Turner, divisao da Time Warner que controla o canal), que vao direto de um programa para o outro. e o excesso de chamadas que muitos de voces tambem reclamam nos canais? e justamente pela falta de anunciantes nos intervalos desses canais. compare um intervalo do canal no horario nobre com um intervalo fora do horario nobre pra voce ver a diferenca. e voces ainda vao dizer: mas o Canada e varios paises da Europa ja limitam os comerciais por hora!. e, de fato, fazem isso. mas e para proteger as suas TVs publicas (que la, concorrem em pe de igualdade com as TVs privadas), que ou tem intervalos ainda mais limitados (nos casos do Canada, Portugal, Franca e Alemanha nesses dois ultimos paises, a programacao das TVs publicas nao tem comerciais depois das 20:00), ou simplesmente nao tem comerciais (como no Reino Unido, Espanha e paises da Escandinavia), financiadas pela Uniao, por uma taxa cobrada das TVs privadas e/ou por uma taxa cobrada anualmente de quem tem pelo menos uma