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Minha sobrinha de 3 anos foi para a comemoracao de carnaval na escola debale Norma Lilia da 108 Sul; uma turma grande, umas 15 meninas (ou mais),todas com 3 ou 4 anos; os pais nao podem assistir a aula nessa escola -entrega-se a crianca para a "tia" na entrada, antes da catraca, so podendovoltar nos 10 min. finais; no final da aula, minha mae, junto com outrasmaes, sao autorizadas a entrar para assistir a aula/comemoracao. Minhasobrinha, uma crianca negra, corre ate a sua avo e diz, agoniada, que estamuito apertada para ir ao banheiro, que a "tia" nao ouviu seu pedido; elatorce as pernas de tao 'apertada'. Minha mae a leva ao banheiro e voltampara o final da aula; nessa hora, minha mae percebe as dificuldades que aneta esta passando: as outras meninas, todas brancas, se recusam a dar a maoa minha sobrinha e, quando ela insiste (pois esse e o comando daprofessora), chega a acontecer de uma menina ir defender a outra que naoquer tocar na minha sobrinha. Elas a olham com aquele olhar de estranheza,como quem nunca viram uma menina negra, ou, ao menos, nunca foram obrigadasa manter contato, tocar a mao de uma menina negra. As outras maes nada veem,ou, decerto, acham normal o que esta acontecendo. E, enquanto todas asmeninas estao de maos dadas obedecendo ao comando da professora, minhasobrinha esta solta, no meio da sala enorme, perdida, sem saber o que fazer.Quando termina a aula ela esta triste, diz que nao gostou da aula e,contrariando o seu habito de crianca falante, vai calada para casa.Nao sabemos se ela entendeu o que lhe aconteceu, sabemos que a "tia" nao a"enxergou" entre as varias criancas brancas, deixando-a a ponto de fazersuas necessidades nas calcas; sabemos que as outras criancas, de 3 e 4 anos,a discriminaram, nao porque criancas dessa idade saibam o que estao fazendo(nao acredito nisso), mas porque isso ainda e aprendido na sociedade em quevivemos. Elas nao foram educadas para acreditar que sao iguais, ou paraconviver com as diferencas. Foram educadas aprendendo que sao melhores queas criancas negras, geralmente filhos da empregada ou criancas de rua. Eu eminha familia nao sabemos o que fazer; minha mae sugere que ela nao coloquemais os pes naquela escola, onde so dancam meninas de classe media/alta, naoobstante possamos, tal qual elas, pagar pela aula de bale. O mal-estar queexperimentamos agora, eu e toda minha familia, certos de que nao poderemosdefende-la de fatos como esse que, infelizmente, podem se repetir muitasvezes ao longo de sua vida, nos sentimos amargurados por viver em umasociedade, formalmente pluralista e igualitaria, mas onde o preconceitoainda reina, mudo, mas presente em cada momento de nossas vidas.Peco aos amigos, encarecidamente, que transmitam esse desabafo ao maiornumero de pessoas, pois acredito que a unica maneira de modificarmos essaignorancia secular e transmitindo a dor que sentimos, de modo a sensibilizaras pessoas que ainda nao aprenderam a respeitar os seres humanos,independente da cor, religiao, opcao sexual ou condicao fisica. Precisamosnos humanizar, e assim humanizar nossos filhos; somos responsaveis pelofuturo e nao queremos - me recuso a acreditar no contrario - que
separa-las, formando todos os nossos pensamentos. Por isso, David Hume dira, que a razao e o habito de associar ideias, seja por semelhanca, seja por diferenca. Sao filosofos dessa corrente: Francis Bacon, Tomas Hobbes, John Locke, George Berkley e Davi Hume.: contrariamente aos defensores do inatismo, os defensores do empirismo afirmam que a razao, a verdade e as ideias racionais sao adquiridas por nos pela experiencia. Antes da experiencia, dizem eles, nossa razao e como uma "folha em branco", onde nada foi escrito. A razao e uma maneira de conhecer e a adquirir (por meio da experiencia sensorial) no decorrer de nossa vida.
Filosofar a partir da nossa realidade. A musica proposta apresenta a ideia de que tudo muda, tudo flui, o que voce e agora nao sera nunca mais, o que esta vivendo agora nao vivera mais. Bom com isso reflita, pense, e perceba como voce esta vivendo a sua vida? ah! nao esqueca "a vida vem ondas como um mar, num indo e vindo infinito". "Tudo o que se ve nao e igual o que agente viu ha um segundo." Mujica - Presidente do Uruguai Essa e a historia do presidente do Uruguai. O ex-guerrilheiro tupamaro Mujica anda de fusca e doa 90% de seu salario. Segundo o presidente esta e a unica maneira de libertar-se das pessoes da sociedade de consumo. "Temos de escapar da escravidao que impoe a dependencia material, que e uma das coisas que mais roubam tempo na sociedade contemporanea", filosofou Mujica e disse ainda "Se voce se deixa arrastar pelas pressoes da sociedade de consumo, naa existe dinheiro que alcance, nao tem fim, e infinito". Que este exemplo possa fazer muitas pessoas a refletirem sobre a escravidao atual a qual estao submetidas, a do consumo. Para esta questao a filosofia, durante seculos, ofereceu duas respostas. A primeira conhecida como inatismo, afirma que ao nescermos trazemos em nossa inteligencia os principios racionais (identidade, nao contradicao, terceiro excluido e razao suficiente) e algumas ideias verdadeiras. E a segunda, o empirismo, afirma que a razao, com seus principios, seus procedimentos e suas ideias, e adquirida pela experiencia.Antes de apresentarmos as ideias de alguns pensadores, reflita e poste seu comentario. Inatismo platonico: Conhecer diz Platao, e recordar a verdade que ja existe em nos; e despertar a razao para que ela se exerca por si mesma. Por isso Socrates fazia perguntas, pois, por meio delas, as pessoas poderiam lembrar-se da verdade e do uso da razao. Se nao nascessemos com a razao e com a verdade, indaga Platao, como saberiamos que temos uma ideia verdadeira ao encontra-la? Como poderiamos distinguir o verdadeiro do falso, se nao nascessemos conhecendo essa diferenca? Inatismo cartesianoA tese central dos inatistas e a seguinte: se, desde nosso nascimento, nao possuirmos em nosso espirito a razao com seus principios e leis e algumas ideias verdadeiras das quais todas as outras dependem, nunca teremos como saber se um conhecimento e verdadeiro ou falso, isto e, nunca saberemos se uma ideia corresponde ou nao a realidade a que ela se refere. Nao teremos um criterio seguro para avaliar nossos conhecimentos. : as ideias inatas, diz Descartes, sao "a assinatura do Criador" no espirito das criaturas racionais, e a razao e a luz natural inata que nos permite conhecer a verdade. Visto que as ideias inatas sao colocadas em nosso espirito por Deus, serao sempre verdadeiras, isto e, sempre corresponderao integralmente as coisas a que se referem, e, gracas a elas, podemos julgar quando uma ideia adventicia e verdadeira ou falsa e saber que as ideias ficticias sao sempre falsas. "Aprender sem pensar e tempo perdido"(Confucio)Esse pensamento nos motiva a comecar 2013 pensando, ou seja, aprendendo, nao de qualquer jeito, mas
e 45% tinha historia familiar de transtornos emocionais sem especificacao. A historia familiar de depressao em 73% das pacientes com TPM confirma esta associacao e todos esses dados falam a favor de um componente hereditario na sintomatologia psiquica no periodo pre-menstrual.Para referir:Ballone GJ - Tensao Pre-Menstrual - TPM - in. PsiqWeb, Internet, disponivel em www.psiqweb.med.br , revisto em 2005
Nao e magica : a agua ajuda a enxugar o corpo-Nada de remedios, nem de dietas malucas. A agua pode ser sua grande aliada se voce quer perder uns quilinhos. Basta consumi-la de maneira correta e na quantidade certa. A agua ajuda a acelerar seu metabolismo (e assim queimar gorduras mais rapidamente) e serve como moderador de apetite. Alem disso, deixa sua pele mais hidratada, seu cabelo mais bonito e seu organismo funcionando em dia. QUANTO?! -E importante tomar pelo menos dois litros de agua por dia. Deixe uma garrafinha do seu lado o dia todo, para adquirir o habito. E beba mesmo se estiver sem sede, varias vezes ao dia, para ajudar a acelerar seu metabolismo.QUANDO?!-Dois copos de agua a cada meia hora podem fazer milagres pelo seu corpo. Tome agua antes de cada lanche ou refeicao e assim voce ira comer de 15% menos comida. Se voce nao consegue parar de comer mesmo satisfeita, tome um copo cheio de agua depois de terminar o prato para cortar a compulsao.COMO?! -Beba agua pura e abandone o quanto conseguir os sucos, bebidas alcoolicas e refrigerantes. Uma pedra de gelo ajuda a acelerar o metabolismo ainda mais, pois o organismo gasta energia para se aquecer.DOIS LITROS OU MAIS DE AGUA POR DIA AJUDAM O SEU ORGANISMO A ACELERAR A QUEIMA DE GORDURA.ACELERA-Cada um possui um ritmo de metabolismo, ou seja, um mecanismo proprio para gastar a energia que consome. A velocidade varia de pessoa para pessoa e tambem de acordo com a idade e o sexo.-os homens tem metabolismo mais acelerado porque tem mais musculos que, por sua vez, pedem mais combustivel. Quando voce acelera o metabolismo, aumenta a queima de energia e pode perder peso, ja que o organismo usa estoques de gordura para manter o ritmo. Beber muita agua, varias vezes ao dia, e fazer exercicios fisicos sao formas de acelerar esse mecanismo. A racao humana e um composto com diferentes tipos de ingredientes ricos em fibra. Controla colesterol e diabetes, aumenta a resistencia organica, regula o intestino e ajuda na desintoxicacao do organismo.Na verdade a Racao Humana nao e um emagrecedor, mas axilia no emagrecimentos pois tem a funcao de estabilizacao do sistema digestivo e diminui a absorcao da gordura. Cada colher de sopa da racao humana contem 40 calorias, para emagrecer tomando a racao humana voce devera fazer exercicios.1. Ingredientes da Racao HumanaLinhacaE rica em acidos graxos Omega 3, sais minerais e vitaminas. Auxilia na regularizacao do intestino, tem acao antiinflamatoria, aumenta a atividade do sistema imunologico, alem de possuir uma substancia que protege contra tumores de mamas, ovarios e prostata.Colageno Usado para enrijecer os tecidos da pele, eliminar rugas e aumentar a tonicidade dos musculos. Fortalece unhas, cabelos e hidrata a pele, dando-lhe maior resistencia, mais espessura, crescimento e brilho. Fornece aminoacidos fundamentais para a manutencao dos ossos e a reconstituicao ou regeneracao de algumas articulacoes.Fibra de trigo Estimula os movimentos naturais do intestino, combate a prisao de ventre e favorece a eliminacao de toxinas dos orgaos de digestao e excrecao. As fibras sao muito importantes tambem na
usar no mesmo periodo novamente. Algo entre 6 e 12 aBIOsorventes e uma quantidade suficiente, ira depender do seu fluxo.- O aBIOsorvente e composto de uma capa e de duas camadas internas. Coloque as camadas internas dentro da capa e posicione-o na calcinha com a parte sem costura voltada para cima. Prenda-o abracando a calcinha.Apos usar o aBIOsorvente, se quiser voce podera deixa-lo de molho na agua sem sabao e usar essa agua para molhar suas plantas, pois e rica em nutrientes. As plantinhas agradecem ;-)(O sangue menstrual nao e sujo! Nao tenha nojo de voce mesma. E apenas a descamacao do endometrio - tecido que reveste o utero - por nao ter tido a fecundacao do ovulo. A menstruacao, normalmente, e um sinal que o corpo esta funcionando bem, e que, se um dia voce quiser, pode ter o privilegio de engravidar!)Depois, deixe de molho na agua com sabao ate a proxima lavagem na maquina. Nao e preciso esfregar muito. O sangue, quando de molho apenas na agua e na agua com sabao, tende a sair quase ou completamente.O seu aBIOsorvente e tao higienico quanto uma calcinha, e deve ser lavado com o mesmo cuidado. E tambem bastante duravel: voce podera reutilizar seu aBIOsorvente por volta de 6 anos. E, quando precisar joga-lo fora, nao se preocupe, pois ele sera reintegrado a natureza em menos de um ano! Em paises da Europa aBIOsorventes sao vendidos em farmacias.Aqui no Braisl ha vendendores online, como em este site: http://www.coisasdemulher.com.br/abio.htm
voce nao tem orgasmos, conselhos de um (a) profissional podem ajudar. Danos em nervos ou baixa testosterona podem ser o problema. Apenas seu medico (a) pode fazer uma analise medica, disse Laura, ou pense em fatores da relacao e procure um terapeuta sexual.12. RelaxeEm um estudo recente feito na Franca com mais de 500 mulheres, 70% disse que estresse no trabalho comprometia a libido. E baixa libido, obviamente, leva a menores chances de orgasmo. Portanto deixe as distracoes da vida na porta do seu quarto.
Nunca, como nos dias de hoje, foi tao importante estimularmos e exercitarmos o nosso poder de seducao. Palavra encantadora que independente do Dia dos Namorados, logo nos faz pensar em cenas romanticas, dignas de grandes conquistas amorosas. Embora o objetivo implicito seja o de conquistar pessoas, na verdade e justo pensar que seduzir alguem e antes de mais nada conquistar sua atencao e admiracao. Para algumas pessoas pode parecer facil. Ja para outras, nao e tao simples assim. Falta habilidade ou mesmo disposicao e cuidado no trato com as pessoas. No entanto, uma coisa e certa: nosso comportamento no momento da apresentacao e principalmente da abordagem, qualquer que seja o tamanho da conquista, determina nosso sucesso ou fracasso. Todos nos sem excecao, somos sedutores/vendedores de plantao e devemos nos comportar como tal. Sempre estamos a vender muito mais que apenas a nossa imagem, na verdade, convencemos (seduzimos) "pelo conjunto da obra", pelo trinomio: imagem, pensamentos e atitudes. Que devem ser coerentes. Algo como aliar o discurso a pratica. Quanto melhor for a qualidade da nossa abordagem, maior sera nosso poder de persuasao. Como exemplo simples esta a diferenca entre chefes e lideres: Os chefes, normalmente impoe o respeito e administram pelo medo. Ja os lideres conquistam o respeito e admiracao dos colaboradores, conseguindo dessa forma extrair o melhor de cada um deles. O que e isso senao o pleno exercicio da seducao e da persuasao? A vida moderna com toda a sua pressa e agitacao nos fez ficar sensiveis apenas a mensagens que de fato nos interessem. Ficamos cada vez mais sem tempo para abordagens fracas e sem conteudo. E so lembrar do rapaz em um barzinho que chega ate a garota e pergunta meio sem jeito: "Voce vem sempre aqui?" Esta Abordagem, dificilmente tera exito, mesmo que a curiosidade seja sincera. Durante 24 horas do dia, somos bombardeados por mensagens que procuram nos seduzir, nos conquistar. Pense no quanto o nivel da publicidade veiculada na midia melhorou nos ultimos anos. Por que? Porque nos so damos atencao aquilo que nos encantar, enfim nos convencer de que vale a pena. A atencao (audiencia) e o tempo da pessoa (ou grupo de pessoas) que se pretende conquistar (seduzir) sao preciosos e devem ser tratados como tal. Por vezes os departamentos de marketing das empresas gastam horas em reunioes com sua agencia de publicidade discutindo estrategias de comunicacao, em busca da apresentacao e abordagem que julgam mais adequada. Lancada a campanha e apos algum tempo constatado o fracasso nos resultados, gasta-se mais um tempao para se chegar a conclusao de que o erro foi o mais basico de todos: as decisoes foram tomadas sem considerar o ponto de vista daquele que e o mais importante: o cliente. Pesquisas de mercado e perfil do consumidor (imprescindiveis), podem ate ditar diretrizes, mas nao sao capazes de produzir ou revelar o melhor discurso. Os dados nao dao o toque magico necessario ao apaixonante exercicio da seducao. Devemos desenvolver a percepcao de que nao basta dizer o que queremos dizer. E fundamental procurarmos saber e entender o que
as pessoas esperam de nos ou de nossas empresas. O importante e o que elas querem ouvir e nao apenas o que temos a dizer. Devemos procurar focar o discurso no beneficio e nao em nos mesmos ou em nosso produto/servico. Com um pouco mais de atencao, conseguiremos "enxergar" as necessidades e expectativas que motivam as pessoas a determinados comportamentos. Ninguem ou nenhuma empresa pode querer conquistar alguem sem antes procurar refletir e entender seu ponto de vista. Nestes dias, onde o romance esta "no ar", se voce ou sua empresa quiserem conquistar alguem, talvez seja interessante que todos assistam antes ao filme Don Juan de Marco. E se voce ja assistiu, entao nao custa nada ver o filme de novo mas com outros olhos.... os olhos do Don Juan.
Suco para eliminar as gordurinhasPara ajudar a eliminar as gordurinhas, nada melhor do que este delicioso suco:Bata no liquidificador 10 espargos, 6 talos de aipo, 2 cenouras grandes e 1 copo grande de agua.Nao adoce e beba a seguir de preferencia apos a atividade fisica.Suco diureticoUma otima maneira de diminuir os inchacos do corpo e bebendo esse delicioso suco diuretico:Bata no liquidificador 1/2 pera, 1/2 maca, 1 fatia de melao e 1 colher de cha de pedacinhos de gengibre com 1 copo de agua.Se achar necessario adoce com um pouquinho de mel de abelhas ou com um adocante.Suco anti-celuliteUm delicioso suco anti-celulite e o de melao com hortela.Bata no liquidificador 1/2 melao sem casca e sem sementes, 3 chavenas de framboesas e amoras, 300 ml de agua e 1 colher de folhas frescas de hortela.Beba o suco a seguir, pois 20 minutos apos o seu preparo cerca de 50% das suas propriedades nutritivas ja foram perdidas.Suco antistressO melhor metodo de combater o estresse e tomar um suco antistress para acalmar os nervos, a base de maracuja.No liquidificador bata a polpa de 1 maracuja, 2 morangos, 1 talo de alface, 1 copo de iogurte desnatado, 1 colher de levedo de cerveja, 1 colher de lecitina da soja, 1 castanha do para e mel a gosto. Coe, acrescente gelo picado e beba a seguir.O estresse e uma tensao emocional ou fisica excessiva que acaba por provocar outros problemas como a ansiedade e a desmotivacao.Este suco tem propriedades calmantes e ajuda a combater estados de estresse.Suco contra o envelhecimento precoceUm otimo suco contra o envelhecimento precoce e de limao com menta. Seus ingredientes contem propriedades que combatem os radicais livres e diminuem as chances de um envelhecimento precoce.Para o suco: Coloque 5 folhas de menta, 2 limoes pequenos descascados, 2 copos de agua de coco e 4 colheres de sopa de mel num liquidificador, bata ate ficar uma mistura homeogenia e beba a seguir.Suco para facilitar a digestaoUm otimo suco para facilitar a digestao e o de abacaxi com mamao.Para o suco coloque 3 rodelas grossas de abacaxi, 2 fatias generosas de mamao, 1 copo de agua e 1 colher de levedo de cerveja no liquidificador e bata ate formar uma mistura homogenia.Depois acrescente 1 colher de focos de arroz, mexa bem, adoce a gosto de beba a seguir as refeicoes.Suco laxanteUma boa opcao para os individuos que possuem prisao de ventre e o seguinte suco laxante: Coloque o liquidificador 1/2 mamao, 1 ameixa preta, 1 copo de 200 ml de leite e colher de aveia em flocos.Bata os ingredientes por 2 minutos, acrescente gelo picado e mel, beba logo a seguir.Quem tem problemas de prisao de ventre pode ser favorecido com este suco e deve evitar alimentos que prendam o intestino como a maca.Esse suco tem propriedades laxantes e favorece a limpeza dos intestinos. O resultado e logo percebido e faz bem ate mesmo para a pele, dando um ar mais saudavel.Suco verde para desintoxicarUma otima maneira de desintoxicar o corpo e conseguir mais vitalidade e tomando um bom copo de suco verde acabado
de fazer.O suco verde contem ingredientes ideais para restaurar a energia do corpo e mandar embora as toxinas, fazendo com que o corpo funcione melhor e ele ate ajuda a emagrecer.Para o sucoBata no liquidificador os seguintes ingredientes: 2 folhas de couve, 1colher de folhas de hortela, 1 maca, 1 cenoura ou 1 beterraba, 1/2 pepino, 1 pedacinho de gengibre, 1 copo de agua.Coe e beba logo a seguir, para aproveitar todas as propriedades do suco.Suco para memoria 1 copo de suco de laranja1 fatia de mamao1 colher medida de farinha de linhaca3 ameixas secasBata tudo no liquidificador e tome diariamenteSuco de geleia real para menopausa12 abacate2g de geleia real10g de lecetina de soja (possui isoflavonas)2 copos de leite desnatadoModo de preparo: bater no liquidificador e tomar duas vezes ao dia.Suco contra gripe (antigripal)ingredientes: 2 limoes medios, 4 lascas de gengibre, 500 ml de agua, Mel a gostoModo de preparo: Espremer os limoes e misturar com as lascas de gengibre e com o mel. Se a consistencia nao agradar, pode bater tudo no liquidificador com os 500 ml de agua.Pode ser tomado diariamente, se estiver gripado, de tres a quatro vezes ao dia.Suco cicatrizanteIngredientes: 5 acerolas, 1 laranja e 250ml de agua.A acao anti-septica da acerola e da laranja agilizam a cicatrizacao de machucados e queimaduras. Tomas umas tres vezes ao dia.Modo de preparo: bater as frutas no liquidificador, observe que se ficar muito concentrado voce pode acrescentar mais agua.Suco para Colica MenstrualIngredientes: 1 maca, 3 fatias de abacaxi, 1 folha de louro e 1 lasca de gengibre. Modo de preparo: Misture tudo usando o liquidificador, pode acrescentar duas pedras de gelos.Deve ser consumido diariamente para prevenir as colicas. Suco cardiaco Ingrediente: 10 uvas roxas sem caroco e 250 ml de agua. Modo de preparo: bater as frutas no liquidificador.Gracas aos flavonoides presentes na uva, um copo diario deste suco ajuda a eliminas as gorduras das arterias e previnir doencas do coracao.Suco para limpar o sangue2 laranjas1 limao (polpa e casca)2 cenouras1 xicara de folhas de hortela1 inhame medio Apos passar na centrifuga as laranjas, o limao e as cenouras, junte o hortela batido com o inhame cru e sirva imediatamente. Ou bata tudo no liquidificador e coe. Suco energetico Misture 1/2 papaia com 2 colheres de sopa de soja, uma colher de sopa de mel, 1 colher de cha de guarana em po e um copo de agua mineral. Bata tudo no liquidificador e beba em seguida SUCO PARA A PELE 4 cenouras- 1 florete de brocolis- 1/2 beterraba O brocolis e um antioxidante, que combate os radicais livres responsaveis pelo envelhecimento precoce da pele.A cenoura e a beterraba, ambos ricos em fibra, facilitam o funcionamento intestinal, o que, indiretamente, deixa a pele mais bonita. Passe todos os ingredientes na centrifuga ou bata-os no liquidificador. SUCO CONTRA RETENCAO DE LIQUIDO - 1 punhado de vagem - 2 peras Ferva a vagem e as peras sem as sementes em meio litro de agua e tome aos poucos durante todo o dia.Na verdade seria um cha que deve ser consumido diariamente.