thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
ate comum a pessoa querer dizer alguma coisa, ela tem a ideia na cabeca, mas nao consegue encontrar rapidamente a palavra para externar esse pensamento.Inadequacao no uso de Recursos Audiovisuais Transparencias ou laminas excessivamente carregadas, muitas informacoes de uma so vez, cores e contrastes de mau gosto, ilegibilidade, falta de clareza ou adequacao em relacao ao conteudo.Em sintese, essas sao as dificuldades mais comuns que ocorrem na comunicacao das pessoas. Alem dessas, inumeros outros pequenos problemas, desde prolixidade, excessiva objetividade, postura arrogante ou prepotente ou, ao contrario, humilde demais.O importante ao fazer uma analise sobre os problemas de comunicacao, e que a parte mais dificil e justamente a descoberta desses problemas, pois a solucao e relativamente simples, dependendo apenas de destreza experimental e orientacao adequada.Descubra, portanto, quais sao as suas dificuldades de comunicacao, invista na sua solucao e esteja certo de que sua vida sera bem melhor.Reinaldo Passadori - Professor e Diretor do Instituto Passadori, especialista em Desenvolvimento Humano e Comunicacao Verbal. Conferencista dos mais requisitados em seu segmento no Brasil. E autor dos livros: Comunicacao Essencial - Estrategias Eficazes para Encantar seus Ouvintes - Editora Gente, As 7 Dimensoes da Comunicacao Verbal - Editora Gente e Media Training - Comunicacao Eficaz com a imprensa e a Sociedade - Editora Gente.
* Por Erik PennaDe alguns anos para ca, muitas pessoas estao colocando em pratica um sonho antigo: empreender, ter o proprio negocio. Impulsionadas pelo desejo e aumento do desemprego, muitos abrem a propria empresa, mas a maioria fecha as portas em menos de dois anos. Por isso, e importante saber as oportunidades e desafios ao se lancar nesta area, para que as chances de sucesso sejam maiores que as de fracasso.Empreender e materializar uma ideia, apostar num negocio, realizar sonhos. Alias, abrir o proprio negocio esta em terceiro lugar na lista dos grandes desejos dos brasileiros, perdendo apenas para quem quer comprar a casa propria e viajar pelo pais.O Brasil possui milhoes de empreendedores e, recentemente, chegou a marca de 5 milhoes somente de microempreendedores individuais. Dados da nova pesquisa Global Entrepreneurship Monitor (GEM), feita no Brasil pelo Sebrae e pelo Instituto Brasileiro de Qualidade e Produtividade (IBQP), revela que 30% dos brasileiros entre 18 e 64 anos lideram uma empresa ou estao envolvidos na criacao de um negocio. Em dez anos, a taxa total de empreendedorismo no Brasil aumentou de 23% em 2004, para 34,5% em 2014.Todos podem empreender, mas alguns requisitos sao fundamentais para que o sonho nao vire um pesadelo. Veja algumas dicas a seguir:- Gostar do que vai fazer: lembre-se que a empresa sera sua segunda familia. Nao pense exclusivamente no lado financeiro, afinal, o filosofo chines Confucio ja disse: Encontre um trabalho que voce ame e nao teras que trabalhar um unico dia em sua vida.- Plano de negocio: anote detalhadamente os objetivos do seu negocio e quais passos devem ser dados para que os resultados desejados sejam alcancados. Lembre-se que uma meta sem planejamento e mera intencao.- Aprender com os erros do outros: busque informacoes do segmento que pretende empreender com especialistas das areas e, se possivel, com outros empresarios do setor. Desta forma, voce minimizara seus equivocos aprendendo nao com os proprios erros, mas sim, com os dos outros.- Recursos: uma das formas que a empresa tem para crescer e, a medida que ela for dando lucro, voce conseguir reinvestir no proprio negocio. Se ao abrir a empresa e logo nos primeiros meses voce precisar fazer muitas retiradas, o capital de giro pode minguar.- Parcerias: faca parcerias com nao concorrentes, desde a troca do banco de dados/mailing de um negocio parceiro ate promover eventos para atrair clientes de um para outro negocio.- Uso da tecnologia: utilize a tecnologia como grande aliada na busca de novos clientes, como o link patrocinado do google e facebook, por exemplo, e procure estar sempre conectado sobre as novidades do setor e do que vem fazendo a concorrencia.- Qualificacao propria e da equipe: Jim Collins, autor de Empresas feitas para Vencer ja escreveu: O principal ativo das organizacoes nao sao as pessoas, sao as pessoas CERTAS. Portanto, seja muito assertivo ao contratar, motive e qualifique seus funcionarios, pois eles devem ser seus primeiros clientes.Saber e cuidar de tudo isso nao e facil, mas que bom que nao e facil, pois facil qualquer um faz bem, se e dificil, ai sim
segmentados: o InboundMarketing. Essa pratica consiste em ganhar o interesse das pessoas por meioda geracao de conteudos altamente engajados e segmentados para um determinadotipo de publico. As tecnicas de Inbound Marketingconsistem em quatro simples etapas: atrair,converter, fechar e encantar, que,no entanto, precisam ser bem planejadas e executadas. Para isso, vamos usarcomo exemplo uma empresa que presta consultoria no ramo de casamentos:Como atrair clientes?Nesta etapa e fundamental gerarconteudos de qualidade que atraiam seu publico-alvo. Apos a geracao destesconteudos, e necessario divulga-los de forma gratuita em blogs, grupos, redessociais ou qualquer outro meio de comunicacao que faca a captacao dessepublico.E-book (livros digitais), whitepapers sao boas alternativas para publicar um conteudofalando sobre 10 dicas fundamentaispara organizar o casamento dos sonhos.Como converter clientes? Nesta etapa e necessario utilizaralguma forma de captacao dos dados das pessoas interessadas no conteudo com ochamado CTA, Call to Action, por meio de formularios, Chat Online, LandingPages, entre outros. E possivel ainda criar diversos conteudos, com umasequencia de materiais que farao o lead ficar mais qualificado a medida queele baixar os conteudos disponiveis. Uma maneira eficiente e colocar no ar uma landing page no siteou blog com captacao de dados como nome, telefone e e-mail.Como fechar negocios comseus clientes?Quanto maior for o caminho de consumode conteudos, maior sera a oportunidade de transforma-lo em cliente.E-mail Marketing, Contato viatelefone, Whatsapp ou Skype sao algumas das possibilidades de relacionamentocom este Lead, ou seja, seu cliente direto. Todo o percurso que seu cliente empotencial seguir ate este contato final e fundamental para que voce tenha exitoem transforma-lo em cliente de fato. Como se relacionar comseus clientes?Apos a captacao e entrega de seusprodutos/servicos para este cliente, e fundamental manter um relacionamentopara retencao, novas vendas ou ate mesmo futuras indicacoes. A dica e manter-se presente atraves de redes sociais, e-mail marketing,comunicacao direta ou qualquer outro tipo de meio social, procurando entenderas preferencias desse consumidor e apresentando ofertas relevantes de acordocom suas necessidades.*ThiagoRegis e diretor de novos negocios da agencia de marketing digital PilulaCriativa
forma, divisoes geometricas e contraste de cores, as pecas-chave do esporte minimal se baseiam em blusas tipo regata e bermudas, alem de calcados e bolsas incriveis.Pra voce entender um pouquinho mais sobre esse tema, aqui vai uma explicacao simples e eficaz: atualmente as pessoas estao procurando mais por uma vida saudavel. E e nesse clima de atividades fisicas e alimentacao regrada que muitos estilistas nacionais e internacionais se inspiraram para criar suas colecoes.#DICA: Muito cuidado ao escolher pecas assimetricas ou de estampas irregulares (dependendo do seu tipo fisico, essas caracteristicas podem acabar ajudando ou prejudicando). Se for baixinha, escolha cortes verticais para compor seus looks e se sentira mais alta; se for gordinha, evite motivos horizontais caso queira disfarcar a parte mais avantajada do seu corpo. O segredo esta em reconhecer as suas formas e saber que tipo de dinamica e a ideal.Links interessantes:* http://noivadoedgar.blogspot.com.br/2012/11/esporte-minimal.html* http://amarelonet.blogspot.com.br/2013/07/estilo-esporte-minimal.html* http://elle.abril.com.br/desfiles/spfw/spfw-inverno-2012/uma-por-raquel-davidowicz-inverno-2012-spfw#image=4f3cc9d3b6a44317b8001739
movimento de decoracao. Os formatos abstratos que encontramos em escadas caracois e molduras de espelho e/ou porta-retratos serviram de estimulo para criacoes de muitos estilistas internacionais.Apesar de a tendencia ser mais evidente aqui no Brasil na proxima estacao, ela ja comeca a se impor em vitrines e catalogos. Apresentando uma ornamentacao requintada e rebuscada, o art nouveau aparece em pecas como vestidos midi (com comprimento logo abaixo do joelho) e saias vaporosas.#DICA: Essa tendencia sera encontrada de varias formas, sejam elas estampas, aplicacoes ou texturas. Recomendo pra quem tem muito busto ou um quadril largo, que a utilize na parte de cima do look, de preferencia num decote canoa discreto. As saias vaporosa dao um movimento muito romantico ao visual. Pra quem deseja adicionar essa peca ao seu guarda-roupa, a dica e que conheca seu corpo e veja a melhor forma de valoriza-lo (pras baixinhas e bom usa-la marcando a cintura, num comprimento que va, no maximo, ate acima do joelho). Os beneficios e maleficios do vestido midi sera abordado em outra postagem.Links interessantes:* http://independenciaoumoda.com.br/art-nouveau/* http://www.harpersbazaar.com.br/moda/verao-2013-art-nouveau-influencia-o-desfile-da-carven-em-paris#Carven---Verao-2013* http://evelynb.com.br/visoes/tags/spfw/
que geram toda uma sensualidade nasproducoes aparecerao em vestidos e saias, de diversas formas: unica ou dupla nafrente e tambem bem profunda atras. Nao ha objecoes de uso para qualquer tipofisico; porem deve-se ter atencao quanto a dimensao da fenda, evitando assimque haja complicacoes como mostrar partes exageradas ou ate intimas.MacacoesPrometendo ser a peca-chave da estacao, os macacoes comecam acircular por diversos ambientes. Por ser uma peca quasecuringa, poucas sao as ocasioes em que nao se pode usar, como um casamento, porexemplo. A pessoa tem que ter nocao de tronco e pernas. Omacacao fica muito bom em mulheres altas e magras. As gordinhas nao precisamabomina-lo do armario, mas devem usa-lo mais larguinho e soltinho na cintura.Casacos 34Pra quem nao sabe, sao casacos de comprimentopelo meio da coxa (abaixo desta altura ja e um sobretudo ou casaco comprido). Omodelo retro e ligeiramente evase, cintado, com grandes botoes e golas redondasem decote aberto, mas tambem ha outros tipos (mais curtos ou mais compridos,blusoes, com ou sem golas, pespontados, etc). Nao e um modelo aconselhavel parabaixinhas.PeplumsNome designado para o detalhe dos babados da regiao da cintura emalgumas pecas, os peplums dao uma sensacao romantica e estruturada aos looks.Mas para usa-los, deve-se ter muita atencao: justamente por apresentar odetalhe de volume na linha do umbigo, ela cria visualmente um quadril maisavantajado. Para quem nao possui um corpo com curvas, e indicado para dar aimpressao de uma silhueta definida.MoletonsFoi-se a epoca em que os moletons eram sinonimos apenas derelaxamento e/ou momentos de lazer. Com muitos bordados, aplicacoes e texturasdiferentes, pecas mais rebuscadas em versoes elegantes vem surgindo com forcatotal pra temporada. Totalmente democraticos em relacao aos biotipos, porem naodevem ser deixados de lado na hora da montagem do look detalhes como os ombros,a cava e o comprimento das mangas.Aproveiteas principais dicas da proxima temporada e divirta-se criando looks incriveis.Para saber mais sobre tendencias e pecas-chave, continue com a gente!OBS: Parte dessa postagem pode ser conferida na coluna Inspire estilo, na 5a edicao da Revista Convicta.Fontes: SiteChic, GNT e Blog Garotas Modernas.
muitos casos o animal terapeuta nao precisa ser disponibilizado por uma organizacao nao governamental, pode ser o proprio bichinho do paciente.Qual o animal certo para a pet terapia?Nem todo animal nasceu para ser um terapeuta, por assim dizer. "Ele precisa ser tranquilo, ter uma personalidade que as pessoas possam abracar, beijar e apertar, sem que ele reaja", explica o adestrador Jose Luis Doroci, fundador do Projeto Novo Guia. Os animais mais comuns sao os caes e os cavalos, que no geral tem um temperamento mais docil. Mas gatos, jabutis, peixes, coelhos e aves tambem podem e sao usados nesse tipo de projeto. Ate mesmo botos, cobras e aranhas, animais bem mais exoticos, sao terapeutas. Quando o pet pertence ao dono, um profissional especializado em TAA pode ajuda-lo a fazer a terapia em casa com o bicho de estimacao.Animais que curamO beneficio terapeutico dos bichos ja vem sendo observado ha algum tempo. "Em 1955, no Brasil, a psiquiatra Nise da Silveira relatou os beneficios desta interacao no convivio de seus pacientes esquizofrenicos com caes e gatos adotados pela instituicao aonde trabalhava", relembra Cristiane Blanco, tambem psicologa do Inataa.Nao ha uma recomendacao especifica de quem pode ser ajudado pela pet terapia. "Qualquer paciente pode ser beneficiado, desde que nao haja alguma contraindicacao, como por exemplo, medo de animais, alergia ou problemas de respiracao, entre outros", observa a psicologa Fabiana Oliveira, do Instituto para Atividades, Terapias e Educacao Assistida por Animais de Campinas (Ateac). Porem, alguns tipos de pacientes e alguns quadros clinicos tem um resultado ja atestado.
Era inevitavel tocar nesse assunto. Nao porque todos o estao fazendo, mas porque se trata de um fenomeno bastante interessante e, como sempre, passivel de algumas analises...A febre deste jogo nos mostra coisas essenciais sobre o nosso funcionamento psiquico. A comecar pela insatisfacao cronica que nos define e a necessidade incessante de adquirir algo que nao temos.Nos, como sujeitos, somos constituidos pela falta. Desde que percebemos que nao somos onipotentes e que o eixo de rotacao terrestre nao se da ao redor de nossos umbigos, como acreditavamos quando bebes, nos deparamos com a dura realidade de nao ter aquele conforto e prazer que sentiamos na fase aurea dos primeiros anos de vida, em que contavamos com todo o cuidado necessario para que nossa vida pudesse acontecer. Acreditavamos ser o mundo inteiro para alguem. Quando caimos na real, nos damos conta desse sentimento de desamparo causado pela perda de um poder absoluto e nos vemos obrigados a busca-lo em outras figuras por ai. Dai e que surgem os nossos desejos. E a falta que cria o desejo.Para preencher esse vazio existencial que nos habita, oportunidades e que nao faltam. A sociedade do consumo que se instalou nos tempos modernos esta, a todo momento, nos apresentando milhares de formas de tapar o buraco. Cada um escolhe as suas maneiras de buscar essa completude. Pode ser a comida, as compras no shopping, o carro, o esporte, o trabalho, as drogas. Ja inventamos milhares de opcoes para nos satisfazer. Capturar Pokemons e so mais uma delas. Elas envolvem o prazer, a satisfacao, o controle, a competicao e o desejo de ter mais, que, por vezes, pode se tornar compulsorio. E todas elas tem o efemero como condicao existencial.Em termos de massa, a cada fase que passamos, nos deparamos com novos tipos de buracos sociais, que vao modificando seus formatos. Mudam-se as epocas, mudam-se as necessidades.Um jogo que faz com as pessoas circulem pelos espacos publicos parece estar respondendo a uma demanda social de interacao. As pessoas se movimentam e se encontram, mesmo que estejam vidradas no celular. Traz um pouco da realidade e tira um tanto do peso de um sedentarismo daqueles que jogam video games na televisao ou mesmo nos aparelhos moveis, mas permanecem estaticos. Ou ate mesmo para aqueles que simplesmente nao saiam de casa. Sao inumeros os casos sobre o que o jogo tem feito, de bom e de mal, com os usuarios.Os mais jovens sentem-se bem ao fazer parte da massa, da rede conectada. Os menos jovens sentem-se bem ao fazer parte do que se liga a juventude. E inclusivo e acessivel, o que o faz encaixar-se perfeitamente dentro da logica do consumismo.Poderiamos prolongar muito mais as reflexoes acerca de todos esses vicios que nos fisgam disfarcadamente. Sem contar com as teorias conspiracionistas que vivem nos assombrando. Mas o ponto principal e justamente fazer com que fique clara a ideia de que nada do que esta fora pode nos preencher. O vazio, a falta, o buraco so deixam de causar sofrimento se acolhidos por nos mesmos, pelo nosso proprio afeto e por
meio de recursos psiquicos, que sao internos. Sao eles que vao nos fazer aceitar aquela dura verdade, que continuara existindo por toda a vida. Vao nos fazer entender que nao chegaremos a tao desejada completude, e que isso e bom. Precisamos do desejo para viver.E, ja que essa busca e eterna, o que podemos fazer e pensar sobre o que escolhemos como representantes da nossa satisfacao, de forma que cause resultados melhores para nos e para o mundo.
Sair da zona de conforto nao e facil pra ninguem. Ja dizia o ditado: "Crescer doi". Encarar a vida real e suas dificuldades pode ser duro, mas pode tambem ser um fortificante natural. A dica e tirar o maximo de proveito de cada obstaculo, e fazer disso uma experiencia inesquecivel, no melhor sentido que isso possa ter. Fazer de tudo um grande drama ou ocupar a posicao de vitima nao traz beneficios a ninguem. So nos torna cada vez mais fracos. Quanto maior os desafios que vencemos, mais fortes ficamos, mais nos conhecemos e mais livres podemos ser. Pense em como e bom tomar as redeas da propria vida e ser dono do proprio nariz. Termino com uma frase de George Bernard Shaw:"Liberdade significa responsabilidade.E por isso que tanta gente tem medo dela." Questionar tudo, sempre. Principalmente as nossas proprias certezas. Assim, aprendemos muito mais sobre nos e sobre o mundo.*by caixa filosofal Certa vez, uma amiga me contou um ensinamento da filosofia budista que me encantou. Ele diz que devemos sentir, falar e agir a mesma coisa em relacao a determinado assunto. Ou seja, temos que ser coerentes e alinhar o sentimento, a fala e a atitude que temos diante daquilo que, de alguma forma, nos comove. Muitas coisas passam despercebidas pela nossa mente e, apesar de sentirmos ou pensarmos de alguma forma, falamos ou agimos bem diferente disso, o que acaba nos confundindo. Os sentimentos, como ja sabemos, existem justamente para serem sentidos, nao para serem rejeitados. Nao importa se estao certos ou errados, se sao bonitos ou nao, o que realmente importa e que eles sao nossos, cada um a sua forma e e com eles que temos de lidar o tempo todo. Por isso a importancia da coerencia. Se nao ha uma conversa entre essas "instancias", continuamos negando a nos mesmos. O fato de nao conseguirmos estabelecer esta comunicacao, pode estar ligado a insegurancas e medos que temos de assumir escolhas e bancar nossas proprias decisoes. Muitas vezes, achamos mais facil deixar nas maos de outra pessoa, ou ate mesmo do famoso "destino" as coisas que acontecem em nossas vidas - o que e um grande erro. Digo isso, pois toda vez que tiramos a responsabilidade de nossas maos, perdemos um pouco de autonomia. Sendo grande ou pequena a atitude de escolher que temos diante de nos, opte por tomar as redeas da situacao, pensando sempre no que te faz melhor. Nao tenha medo de errar, isso e grande parte do processo de amadurecimento. Nao confunda responsabilidade com culpa, isso so vai te prejudicar e te deixar preso a questoes que nao sao suas. Assim, alem de todos os beneficios de se sentir dono do seu nariz, sem duvida voce vai se conhecer um pouco melhor. Uma palavra que, na minha opiniao, deveria ser retirada do dicionario e altruismo. Nenhum ser humano e capaz de realizar ou dizer algo a alguem sem pensar em si proprio. Antes de discordar, leia o que vem a seguir. Uma coisa que todos nos queremos em comum, e reconhecimento. Seja no trabalho,
nos estudos, com os amigos ou com a familia, onde certamente e o nucleo de tudo, estamos sempre buscando uma palavra ou um gesto que nos diga que estamos indo bem ou que fizemos algo bom. E entao, nos vem aquela sensacao de bem estar e seguranca para seguir adiante, firmes e fortes. Ficamos frustrados quando isso nao acontece. Portanto, quando digo que o altruismo simplesmente nao existe, nao quero que pensem que somos maus ou extremamente egoistas - nao e disso que se trata. O que quero dizer e que nao fazemos as coisas pensando so e simplesmente no prazer ou felicidade dos outros, mas sim tambem em nosso proprio bem estar ao faze-lo. Mesmo uma generosa doacao a uma creche, tem seu desejo pelo sentimento de "eu sou do bem" e isso nos faz bem. Tanto e, que existem os que doam e os que nao doam. Cada um busca um sentimento. Quando dizemos algo legal ou bonito para alguem, queremos, no fundo, que este alguem reconheca e demonstre algum tipo de agradecimento, mesmo sutilmente. Se realizamos uma obra super interessante, queremos mostrar aquelas pessoas especificas que irao de alguma forma a apreciar. Ate ai, normal. Os que chamam a atencao sao aqueles que sempre fazem as coisas esperando coisas de volta, como se estivessem fazendo favores o tempo todo. Isso sim e ruim. Mas, ainda sim, o que mais fere os meus ouvidos, e quando alguem diz que tomou alguma atitude, mostrando sofrimento, por outra pessoa. Isso nao e verdade. Estou falando de frases como: "Nao posso sair de casa, para nao deixar meu pais", "Nao peco o divorcio por causa dos meus filhos" ou "Eu menti para nao magoa-la". Por tras dessas frases ha inseguranca e medo de assumir certas responsabilidades de grande peso, que causariam mudancas que achamos nao estarmos prontos para enfrentar. A verdade e que esta em nossas maos conquistar aquilo que queremos, independente do que os outros pensam ou sentem em relacao a isso. Buscamos nossa propria felicidade sempre, o que e bom, acredite! Nao temos o controle dos sentimentos dos outros e sim dos nossos. A proxima vez que disser algo desse tipo, pense no que isso representa para voce, por tras do que representa para o outro.