eu estou tomando eu estive pensando: todos os remedios milagrosos falam que devemos tomar o remedio, em conjunto com uma alimentacao balanceada e atividades fisicas. So que sempre fica a duvida: o remedio realmente ajudou na reducao do peso ou o que fez efeito foram as atividades fisicas mais a reeducacao alimentar? Em conta disso resolvi fazer o desafio 90 dias.Em que consiste o desafio? Bom, no primeiro mes eu vou tomar o composto que eu comprei, sem fazer atividades fisicas todos os dias, apenas a danca de domingo e irei postar aqui o resultado. Minha alimentacao, eu estou seguindo a dieta que a medica me prescreveu, e estou trocando o almoco pelo diet shake (que por sinal segura beeem a fome e e gostoso) mais o remedio.No segundo mes eu vou acrescentar atividades fisicas diarias, com academia, e vou postar o resultado. No terceiro mes, nao vou tomar o composto, apenas sera a dieta mais atividades fisicas. No termino irei poder confirmar se realmente essas pilulas ajudam na reducao de peso ou nao. O composto que estou tomando contem: Citrus Aurantium, 150 MG. O que promete: "O Citrus aurantium, ou Advantra Z, obtido da laranja amarga, pode agitar o ritmo do seu organismo. Estudos clinicos mostraram que componentes da fruta aceleram o metabolismo, promovendo uma maior queima de calorias e, consequentemente, dos estoques de gordura, explica Marcia Kelman. Quem faz exercicio pode se beneficiar em dobro: alem da queima de gordura gerar mais energia, o Citrus estimula a liberacao de adrenalina. Com todo esse pique, voce melhora a performance e ganha mais massa magra, claro, desde que seu treino inclua sessoes de musculacao. Apesar de ter uma acao proxima a da efedrina (Ephedra sinica, tambem conhecida como Ma Huang) proibida por acelerar os batimentos cardiacos e a pressao arterial, aumentando o risco de insonia, nervosismo, infarto e derrame , o Citrus e mais seguro. Ele se liga a receptores encontrados no tecido gorduroso, ativando o metabolismo e a queima de gordura sem interferir no sistema cardiovascular, garante a medica. Outra explicacao para a substancia ajudar a definir a musculatura, e deixar os aminoacidos mais acessiveis para a formacao da proteina indispensavel para a construcao e manutencao dos musculos. O Citrus aurantium tambem tem propriedade digestiva, melhorando a absorcao dos nutrientes e protegendo o estomago"Koubo 100 MGO que promete:O Koubo e uma substancia extraida de um cacto conhecido como pitaya, com nome cientifico cactaceae cereus sp.. O extrato de pitaya pode ser conhecido popularmente com nome de doce que emagrece. Esta planta medicinal reduz o apetite especialmente para alimentos doces e possui tambem propriedades diuretica e antioxidante.Irvingia 150 MGO que promete:O Ayslim Extrato de Manga Africana consiste em um extrato das sementes de uma arvore natural da Africa e Asia chamada Irvingia gabonensis, tambem conhecida como wild mango, African mango ou bush mango. Estudos epidemiologicos realizados em populacoes tribais da Africa constataram que os povos de certa regiao apresentavam baixa incidencia de obesidade, diabetes e doencas relacionadas devido ao uso constante de uma pasta feita das sementes da Irvingia com a finalidade