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continuacao do argumento, a parte docapitulo 10 e 11, Romanos 9 e uma distorcao. Se Paulo e, de alguma forma,dialetico, como muitos estudiosos apontam, e ainda mais facil distorce-loquando nao se avalia todo seu argumento. ***A expressao "Rejeitei eEsau..." em Romanos 9.13 e paralela a Romanos 11.1 "Deus REJEITOU seupovo? De modo algum! ". Isto e, Romanos11.1 esclarece Romanos 9.13.Como assim? Romanos 11.1 torna clara qual nao e o significado darejeicao por parte de Deus em 9.13. Isto e: a rejeicao em 9.13 e em outrosentido. E como se dissesse: Sabe oque eu disse em 9.13 com rejeicao? Nao entendam, de modo algum, que Deustenha rejeitado seu povo!Paulo deixa claro onde aanalogia termina, onde ela nao e feliz. Nao sao perfeitamente sobrepostas. Osexemplos nao se encaixam completamente e nao e isso o que se quer quando se daum exemplo. Aqui, a situacao que ele tem e outra, mais complexa, unica, comsuas particularidades. E proprio do exemplo, da comparacao, da metafora ofoco. Quando dizemos: o amor e fogo, nao queremos usar todas as experienciasque se tem com o fogo, nem toda a funcao do fogo. Mas algum ou alguns aspectos.Talvez so queiramos dizer que o amor arde tal como o fogo. Assim, o obvio jaesclarece: Esau foi Esau. Israel que nao cre em Cristo e algo radicalmentediferente. Os judeus que creram emJesus ficam aparentemente fora do quadro dessa analogia: pois a analogia naoesta sendo aplicada ao quadro todo da situacao real diante da qual Paulo seencontra.***REJEICAOEm Romanos 9, e em todoraciocinio de Paulo sobre "Amei a Jaco e rejeitei a Esau, nao ha,absolutamente, nao eleitos, nao amados.Pois Esau, rejeitado, e oIsrael que rejeitou o Messias.Em todo o desenvolvimento - ateRomanos 11, o rejeitado e o sujeito da rejeicao."Por nao crer foramcortados". "Se nao persistirem naincredulidade serao enxertados".Pista: ParaPaulo, Jaco sao os gentios crentes. E Esau e o Israel que tem olhos, masnao ve. Tem ouvidos mas nao ouvem. Ouviram o evangelho mas nao o aceitaram.Paulo torna a questao clarae definida: "Deus REJEITOU o seu povo? De modo algum". Deus e generoso comtodos. Nao ha judeus ou gregosassim como nao ha Jaco e Esau. Quem o invocar sera salvo.Pista: Oamor Salvador de Deus esta disponivel aos que Ele "rejeita". Rejeitarnao pode significar nao amar. Eles rejeitam: e por issosao rejeitados. Isso e a rejeicao da parte de Deus. E, sobre ela, e preciso quese diga: ele nao desistira. Os rejeitados serao salvos (em 11. 26)."Pois os dons e o chamado de Deus sao irrevogaveis".Pista: Orejeitado, rejeita. E o rejeitado sera escolhido.***Resumoda RejeicaoTodo o desenvolvimento doargumento de Paulo sobre a rejeicao deve levar em conta o que ele diz: 1. O desejo de Paulo, e,sugiro, do proprio Deus: o desejo domeu coracao e a minha oracao a Deus pelos israelitas e que eles sejam salvos.2. [A Escritura diz] nao hadiferenca entre judeus e gregos; pois e o mesmo Senhor de todos, generoso comtodos os que o invocam. Todo aquele que invocar o nome do Senhor se salvara.3. nem todos os israelitasaceitaram as boas novas.4. O tempo todo estendi as maos a estepovo.5. "Deus REJEITOU seupovo?
De modo algum!" Alguns creem, eu proprio; os outros, ainda crerao. 6. Acaso tropecaram paraque ficassem caidos? De maneira nenhuma!7. ...foram cortados devidoa incredulidade.8. ...se nao continuarem naincredulidade, serao enxertados.Minha tentativa de resumir oque Paulo esta dizendo em Romanos 9, 10 e 11 e: "...rejeitei aEsau", isto e, estou sendo rejeitado por Israel. Temporariamente. Etriste. Mas calma. Ainda ha esperanca. Nao estamos tao longe. Podemos olhar poroutro lado: se alegrem voces porque a salvacao chegou ate voces. E aprendam como erro de Israel. Nao se esquecam que sao Jaco, sempre se lembrem que podemse tornar Esau. Quanto a eles, Meu amor nao se cansa. Eles entenderao. ***"Ameia Jaco"O "amei a Jaco" de Paulo em Romanos 9 e, tanto na historiadestes dois individuos, quanto na dos povos que eles passaram a representar,quanto na logica de Paulo da oferta do evangelho aos gentios: aescolha do excluido.Amei a Jaco significa: escolhio improvavel, o que nao merecia. Minha Graca e minha escolha absolutamenteLivre. Pista: "Ameia Jaco" significa: Sou livre para amar. Amo sem dar satisfacao. Meu amornao presta contas. Fui Livre, isto e, gracioso,quando amei a Jaco; sou Livre, quando amo aos gentios lhes abrindo a porta doevangelho. Pista: "Ameia Jaco", para Paulo em Romanos 9, significa: "posso amar osgentios".O sentido pleno da expressao"amei a Jaco" que, como vimos, e a aceitacao dos gentios pois nao hajudeu ou grego - sugiro, significa: "Euamo abrir as portas para todos, pois essa e a natureza do amor: querer sedar"."Amando" a Jaco euamei a todos."Amei a Jaco" paraque ninguem se sinta nao amado e nao eleito.***Rejeiteia EsauSe "amasse" aEsau, isto e, sem exercer a minha Graca sobre as determinacoes, estaria amando"por direito", "por tradicao", por natureza pois era seuo direito de primogenitura, e, pela tradicao, em sua descendencia estaria apromessa. Assim, amaria APENAS os "nascidos para seramados". Rejeitar a Esau e amar, em Jaco, todos os nascidos.***A ELEICAO e incondicional,"antes que fizesse bem ou mal", PARADEUS e APENAS para Ele.Nao se esquecam: Esau foirejeitado!Na aplicacao de Paulo, Esaue o Israel endurecido demais para crer. Esse endurecimento alimentava-se de umarazaode ser eleito. Ele evoca algum direito, alguma estabilidade que oexime de decidir, de seguir em frente, de crer. Por isso que "...Rejeiteia Esau...", e o susto do amor de Deus que nao querperder o eleito. Esau era, por natureza, por direito natural, pela tradicao, pelapreferencia do pai, o eleito. E, ainda assim, acima de tudo, eu o rejeitei.Isto e: minha liberdade nao e determinada por nada. Nao ha garantias fora doMeu amor, ao tempo que Meu amor e a garantia de tudo. O eleito nao discute seufuturo: o confia a Deus. Ele esta no escuro e nao se exime de viver, lutar eescolher.Os eleitos precisam saberque podem cair - "aquele que esta de pe, cuide-se". O eleito naoperde de vista essa possibilidade. Se o tiver feito, por pretexto de qualquerdoutrina, ele ja comecou a cair.O eleito deve andar, entreJaco e Esau. Isto e: sobre a linha do amor livre de Deus. Que o amou enquantoJaco, e que o lembra do exemplo de Esau para que se mantenha crendo.***Paulo toma o
dizer "Ameia Jaco e rejeitei a Esau" mas o desenvolve; e o raciocinio chega auma conclusao propria. Desenvolvidoo raciocinio nos capitulos 9, 10 e 11, lidos em conjunto e em continuidade, osentido dessa expressao, e:As distincoes saonecessarias para voces. Existem para voces.Mas de modo ultimo: nao ha distincao entre eles. Nao ha Jaco e Esaudiante dAquele que ama ambos.Pista:Deus ama ambos. Ama a Jaco, isto e, os gentios que agora creem. E ama Esau,o Israel que reluta em crer. E o que e dito em Romanos10.12-13: Nao ha diferenca entrejudeus e gentios, pois o mesmo Senhor e Senhor de todos e abencoa ricamentetodos os que o invocam, porque todo aquele que invocar o nome do Senhor serasalvo.Pista: Deusrejeita amando. Ama, rejeitando. ***Toda a argumentacao de Pauloem Romanos 9 e sobre o ponto de que Deus fez do povo, o nao povo; e do naopovo, o povo.E a defesa da Graca: Deusamando em completa liberdade.Defesa da Liberdade de Deusdiante daqueles que achavam que tinha algum direito sobre ela.Portanto nao e uma defesa desua liberdade de rejeitar. Sobre isso, todo o tom e triste, de pesar. Mas nao perca de vista que oque Deus, e Paulo, finalmente querem e quenao haja nao povo, que o incredulo creia.
Esporte no Ar.: Sabugy vence Portuguesa e e campeao da copa Santa ...: JOGANDO NESTE DOMINGO A TARDE NO MACHADAO, O SABUGY FC - SUB 20 DERROTOU A PORTUGUESA POR 4 x 3 . CONQUISTANDO O TITULO DE CAMPEAO DA COPA S... Venho manifestar minha indignacao com a greve dos professores do municipio do Rio de Janeiro a mais de dois meses. Todos nos sabemos que o salario dos Professores e uma vergonha, nao so o salario dos professores, mas o da Policia e da Saude publica nem por isso ambos abusam de greve igual a greve dos professores do municipio da cidade do Rio de Janeiro, pois Educacao, Saude e seguranca publica sao... servico social. A greve dos professores do municipio do Rio de Janeiro esta prejudicando os alunos das escolas municipais, a greve e legal segundo a constituicao federal, mas ja tornou se abusiva. Fica aqui a minha pergunta. Sera se algum desses professores que estao em greve tem filhos matriculados em Escola Publica? Fica no Ar minha pergunta. A prefeitura apresentou uma proposta salarial para os professores e nao foi aceito, venha algum professor trabalhar de empregada(o) domestica, zelador de predio, porteiro, caixa de mercado etc... trabalhando 44 hs ou mais que o salario nao chega a metade do que a proposta que o prefeito da cidade do Rio de Janeiro ofereceu para os professores do municipio. Professores se o salario e pouco peca demissao, os que estao em greve se ja sabia que o salario e pessimo, por que fez concurso publico para professor? SEI QUE VOU SER MUITO CRITICADO mas desculpe - me todos professores, mas vivemos e um pais democratico, tambem tenho direito de expressar minha indignacao. Foto Divulgacao Urano Showseresteiro de Santa Luzia e atracao principal em show que comemora 30 anos da morte de Altemar Dutra na cidade de Lagoa Seca PB, nesse ano de 2013, festa traz o titulo: 30 anos sem Altemar. O evento e uma ideia da cabanado Fernando que acontece ha 29 anos e no proximo dia 09/11/2013 completara 30 anos desaudade do Grande Seresteiro Das Americas. O evento contara ainda com aparticipacao da dupla Inaldo e Paulo Rubens de Campina Grande, e o repertorioda noite do evento e todo voltado para os grandes sucessos do saudoso AltemarDutra, que e feito pele o idealizador e produtor doevento, Fernando da Cabana, que conhece tudo sobre a vida, e a obra de Altemar Dutra. O homenageado da noite. e o seresteiro UranoShow da cidade de Santa Luzia PB que lancara o seu mais novo CD que ja e o 18o CD de sua carreira de sucesso o CD com 12 faixas com o titulo: TRIBUTO A ALTEMAR DUTRA feito especialmentepara a noite da festa em Lagoa Seca, com os maiores sucessos da carreira deAltemar Dutra de quem e idolo e de quem interpreta muito bem segundo oscriticos e o publico em geral. Em entrevista ao blog Urano Show falou da satisfacao de participar de um evento de tamanha importancia.O eventoacontecera no dia 09\11\2013, em Lagoa Seca PB, que e a data da
de que boas acoes atraem bons resultados. Entao, para 2010, concedam o melhor de si ao proximo, para que nos proximos 12 meses os frutos que voces plantaram sejam ainda mais rentaveis. Um Feliz, Prospero e Maravilhoso Ano Novo!
prisao. Em outros paises, a taxa de reincidencia de crimes sexuais caiu de 75% para 2%. Temos de considerar o beneficio do tratamento com a diminuicao do numero de vitimas, afirma. Fora as questoes legais, o proprio termo castracao e objeto de discussao. Na falta de melhor nome, utiliza-se a castracao quimica como uma analogia, um efeito de linguagem. Nao e uma castracao, tem o efeito de castracao, justifica Aguiar. O tratamento a que se refere o termo, na verdade, e a soma de um acompanhamento psiquiatrico com sessoes de terapia e aplicacao de medicamentos e hormonios que reduzem a acao da testosterona, controlam o impulso sexual e melhoram o controle comportamental. Nao tem nada a ver com a castracao quimica, afirmou o professor de psiquiatria da Faculdade de Medicina do ABC, Danilo Baltieri, em entrevista a Gazeta do Povo, em marco do ano passado. Com experiencia, Baltieri defende o tratamento como ultima opcao para casos que nao tiveram melhora com outros remedios e terapias. Quando bem administrado, nao provoca impotencia ou lesao corporal, nem deixa o sujeito sem apetite sexual. Usa-se o hormonio por um periodo pequeno, entre tres e seis meses, explica. De acordo com o presidente da Sociedade Paranaense de Psiquiatria, Marco Antonio Bessa, porem, ainda ha divergencia dentro da ala medica em relacao ao assunto. Nao existe uma posicao muito clara (na medicina). Particularmente, nao sou favoravel. E uma questao polemica que precisa ser mais discutida na sociedade. Precisamos de mais pesquisas e mais avaliacoes, afirma. Bessa questiona se o tratamento com hormonios tambem inibiria outros impulsos violentos que o paciente possa ter. E uma medida bastante duvidosa. Os problemas de violencia sao muito mais serios que isso, opina. Para a psicologa Eliane Maio, membro da Sociedade Brasileira de Estudos em Sexualidade Humana, defende que abusos contra criancas podem ser controlados a partir de trabalhos de educacao sexual desde a infancia. O abuso sexual e muito profundo. Nao sei se isso (castracao quimica) resolveria. E uma tentativa, uma medida paliativa, afirma. * * * * *Posicionamento da OABPRESIDENTE DA OAB SP CONSIDERA INCONSTITUCIONAL PROJETO QUE PREVE CASTRACAO QUIMICA DE PEDOFILOS... O presidente da OAB SP, Luiz Flavio Borges D Urso, afirmou nesta terca-feira (15/9) que o projeto do senador Gerson Camata , que preve a castracao quimica como alternativa a prisao para condenados por crime de pedofilia (estupro, atentado violento ao pudor ou corrupcao de menores) cometido contra menores de 14 anos e inconstitucional. O PL 552/07 sera votado nesta quarta-feira na Comissao de Constituicao e Justica do Senado Federal. D Urso: "A legislacao brasileira estabelece que pedofilia e crime e para os crimes a consequencia e privacao de liberdade O Estado nao vinga, faz justica. O Estado nao tem sentimentos, tem de ser isento para aplicar a pena e fazer justica. O projeto da castracao quimica traz uma pena que se desvia do eixo de privacao da liberdade, pena que, em tese, implica em condicao de crueldade, afronta a Constituicao, afirma o presidente da OAB SP.www.gazetadopovo.com.brwww.oabsp.gov.br
humanos, estruturada na diversidade, na promocao da equidadeetnico-racial, religiosa, cultural, territorial, geracional, de genero, de orientacao sexual,de opcao politica e de nacionalidade, por meio da insercao da tematica dos direitoshumanos na formacao de professores, nos curriculos e no desenvolvimento de materiaisdidaticos; e a articulacao entre sistemas de ensino, universidades e escolas paraassegurar a producao de conhecimento, a sustentacao teorico-metodologica e aformacao inicial e continuada dos profissionais no campo da educacao integral.Em relacao aos objetivos, o PME buscara a formulacao da politica nacional deeducacao basica em tempo integral; a promocao do dialogo entre os conteudosescolares e os saberes locais; o favorecimento da convivencia entre professores, alunose suas comunidades; a disseminacao das experiencias das escolas que desenvolvematividades de educacao integral; e a convergencia de politicas e programas de saude,cultura, esporte, direitos humanos, educacao ambiental, divulgacao cientifica,enfrentamento da violencia contra criancas e adolescentes, integracao entre escola ecomunidade para o desenvolvimento do projeto politico-pedagogico de educacaointegral. Esses objetivos serao desenvolvidos em colaboracao entre a Uniao, osestados, o Distrito Federal e os municipios, mediante prestacao de assistencia tecnica efinanceira aos programas de ampliacao da jornada escolar diaria nas escolas publicasde educacao basica.No aspecto nacional, o sistema sera executado e gerido pelo Ministerio da Educacao,que editara as suas diretrizes gerais, podendo ser realizadas parcerias com outrosministerios, orgaos ou entidades do Poder Executivo federal para o estabelecimento deacoes conjuntas, definindo-se as atribuicoes e os compromissos de cada participe emato proprio. Em ambito regional, a execucao e a gestao do PME competirao assecretarias de Educacao, que conjugarao suas acoes com os orgaos publicos das areasde esporte, cultura, ciencia e tecnologia, meio ambiente e de juventude, sem prejuizo deoutros orgaos e entidades do Executivo estadual e municipal, do Legislativo e dasociedade. Para a implantacao dos programas de ampliacao do tempo escolar nasescolas publicas de educacao basica, o PME contara com a assistencia financeira doFundo Nacional de Desenvolvimento da Educacao (FNDE). A educacao basica dequalidade e um dos principais problemas existentes no pais. Portanto, a ideia deeducacao em tempo integral nas escolas publicas e louvavel, principalmente no quetange a socializacao dos alunos, reduzindo a reducao da marginalizacao social. Alem dajornada integral nas escolas, o sucesso do projeto depende consideravelmente davalorizacao dos educadores, tanto do ponto de vista financeiro quanto estrutural.http://wwo.uai.com.br/EM/html/sessao_21/2010/02/08/em_noticia_print,id_sessao=2... 08/02/2010
Podera ser aprovada, ainda nesse ano (2010), a criacao de um estatuto que defina regras, deveres e direitos para os brasileiros que trabalham no campo. O objetivo, assim como o de outros estatutos como o da Crianca e do Adolescente (ECA), e de proteger o produtor rural e conceituar o agronegocio dentro e fora do campo.O autor do projeto e o Senador Antonio Carlos Valadares (PSB-SE), que acredita que a nova legislacao possa corrigir questoes mal definidas em varias legislacoes esparsas (Estatuto da Terra e Lei Agricola) e com uma maior facilidade de compreensao e objetividade.Estatutos, como aprendemos em Direito Privado I (ou Direito Civil I, como algumas correntes preferem denominar) sao criados para regulamentar fatos que, as vezes, o Codigo central nao e capaz ou nao possui normas especificas para os mesmos. Ambos, Codigos e Estatutos, devem ter como pilar a Constituicao, o apice da piramide Kelseniana. Fonte: http://www.senado.gov.br/agencia/verNoticia.aspx?codNoticia=99165&codAplicativo=2 Peeling de Cristal ou Diamante qual e o melhor?Atualmente existem varios tratamentos de beleza que ajudam a recuperar a maciez da pele e rejuvenescer , alguns tratamentos sao tao eficientes que sao capazes de eliminar manchas do rosto e ate sumir com as acnes . Um dos tratamentos mais procurados sao os peelings. O peeling de cristal ou o de diamante sao os mais procurados para tratamentos de acnes, queloides, sulcos, cicatrizes, rugas superficiais, manchas, sardas, poros dilatados e estrias. E indicado para todos os tipos de pele, inclusive negras ou orientais.O peeling de cristal e feita a partir de um equipamento que realiza uma esfoliacao da pele com microcristais de oxido de aluminio. Os microcristais sao aplicados sobre a pele e aspirados pelo proprio equipamento a vacuo.O peeling de diamante e realizado com uma caneta de ponteira e uma lixa diamantada que e passada sobre a pele umida. Esta mesma ponta tambem aspira impurezas da pele. Pode ser realizado em qualquer parte do corpo, sendo as mais procuradas o rosto, colo e as maos.Apos a primeira sessoes do peeling de cristal ou de diamante a pele fica mais clara, fina, sedosa e com menos rugas. Depois de algumas sessoes, as linhas de expressao e as manchas somem por completo.O preco das sessoes variam de R$ 100,00 a R$ 150,00 . O tratamento pode ser feito uma vez por semana ou a cada 15 dias.Apos realizar o peeling, recomenda-se nao sair no sol por algum tempo e passar todos os dias, protetor solar com o minimo de FPS30 no rosto, alem de clareadores noturnos. Lavar o rosto com agua termal tambem e recomendado para a manutencao em casa.Uma das diferencas entre o peeling de cristal e o de diamante e na aplicacao a maior diferenca e que o peeling de cristal aplica diretamente na pele o oxido de aluminio, enquanto o peeling de diamante e aplicado atraves de uma ponteira diamantada.O peeling de cristal e mais abrasivo, ou seja, e mais dolorido e provoca vermelhidoes na pele. O peeling de diamante e mais leve e retira somente uma parte da epiderme, nao causando tanta dor e nem as vermelhidoes.O peeling de cristal
e indicado para peles mais velhas e que precisam de uma esfoliacao mais profunda. O peeling de diamante e ideal para peles mais novas e que nao necessitam de uma esfoliacao abrasiva.Em ambos os tratamentos sao extremamente eficientes e removem sequelas de acnes, queloides; melhora de cicatrizes, manchas, rugas, linhas de expressao; remocao de celulas mortas e estimulacao de colageno e elastina na pele.Obs: Esses tratamentos so podem ser feito por especialistas qualificados.
Perder a barriga nao e uma tarefa das mais faceis nao e mesmo? Ficar com a silhueta enxuta e entrar em forma e sem duvida o maior desejo feminino , mesmo fazendo dietas as vezes demoramos muito perder a barriga que e uma das areas aonde costumamos acumular uma concentracao maior de gordura localizada.A pratica de exercicios aerobicos ajuda e muito na queima das calorias e deve ser aliada ao combate da gordura localizada a uma dieta equilibrada acompanhada sempre por um medico.Existem tambem sucos que fazem total diferenca que sao os sucos detox que eliminam as toxinas do corpo e ajudam a reduzir medidas de forma saudavel.Hoje voce aprende no blog uma receita facil e muito eficaz para acabar de vez com aquela gordurinha localizada na barriga e deixa-la chapada , os ingredientes sao faceis de serem encontrados e o sabor do suco e muito gostoso e refrescante. Anote abaixo os ingredientes e aproveite do resultado.Receita do suco para perder a barrigaIngredientes:1 fatia de abacaxi grande1 colher de sopa de cha verde em po2 colheres de gergelimModo de preparo ;Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bastante , em seguida sem coar beba assim que terminar de bater .Tome logo pela manha o suco em jejum antes do cafe da manha, nao adoce o suco. O suco deve ser preparado e consumido imediatamente. Os ingredientes sao diureticos e ajudam acelerar a queima da gordura localizada.Ao fazer esse suco durante varios dias voce ira notar que a gordura do abdomen vai desaparecer gradativamente.Nota : este suco esta contra indicado para gestantes e tambem para pessoas que possuem problemas gastricos. O sonho da maioria das mulheres e ter uma pele lisinha, livre de rugas faciais e daqueles aspectos que fazem com que parecamos mais velhas. Mas para que o nosso rosto fique com uma boa aparencia e necessario manter uma rotina de cuidados especiais. Por isso, vamos conferir agora algumas dicas para ficar com a pele jovem e livre das rugas em apenas 10 dias:A primeira coisa a fazer para ter uma pele linda e comecar o dia por uma limpeza. Para limpar a pele do rosto e ideal que voce utilize um sabonete facial especifico para o seu tipo e pele, seja ele seco ou oleoso.Depois da limpeza do rosto com o sabonete voce tambem pode tonificar a pele, principalmente se ela for oleosa. Os tonicos faciais deixam a pele fresca e pronta para o passo seguinte, que e a hidratacao.Isso mesmo, para que uma pele fique lisinha e livre das rugas, sempre com uma aparencia jovem e renovada e essencial apostar na hidratacao. Existem muitos tipos de cremes diferentes, entre tantas opcoes, busque aquela que mais combina com as suas necessidades. Os cremes hidratantes com acao antirrugas, em geral, sao confeccionados com diferencas para cada idade, por isso escolha aquele que e adequado para voce.Alem da limpeza, tonificacao e hidratacao adequada da pele, para ter bons resultados voce tambem pode apostar em outros tratamentos, como as massagens faciais. Os movimentos sao simples e voce pode fazer em pouquissimos minutos, ate
mesmo na hora do banho. Com esses movimentos voce estimula a circulacao sanguinea na face, o que ja da uma otima ajuda na hora de controlar o surgimento das rugas.Outro passo tambem muito importante para garantir uma pele linda, com aparencia jovem e sem rugas e manter uma rotina de alimentacao saudavel. Com a correria do dia a dia nem sempre as mulheres conseguem se alimentar da forma mais correta, mas e essencial comer alimentos saudaveis, com nutrientes como os cereais, as frutas, as fibras e, e claro, muita agua. Evite os alimentos gordurosos, as frituras e tambem os embutidos.Por fim, para exibir uma pele perfeita, lisinha e com aparencia jovem, aposte nos tratamentos faciais caseiros mesmo. A esfoliacao com flocos de aveia e mel deixa a pele macia e iluminada. Ja as rodelas de pepino nos olhos ajudam a descansar a aparencia.Por Ingrid de Castro