thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Ta aew =Despero ter ajudado!!uahahhauahhu MOTONETA eai meus amigos "americanos"... querem saber pq a balanca de vcs ta meio instavel?se o nerd da classe tivesse feito essa brincadeira... ngm ririamas e como dizem...O SACO DO CHEFE EH O CORRIMAO PARA O SUCESSO Dentistas, adorados pelas criancinhas, so porque recebem um pirulito no final da consulta.Ultimamente tenho ido ao dentista mais do que ele proprio, porque eu sempre chego la, e a mozinha da recepcao diz: Ele nao vem hoje. Uma coisa que me chama atencao e o seguinte: Na existe dentista feia?Quero dizer, se voce entrar numa sala da faculdade de Odontologia, vai se deparar com modelos tchecas? Ta, tudo bem, nem sempre e assim.E bom ir ao dentista pelo menos uma vez a cada 6 meses, mas porque eles precisam ser tao Filhos da mae?Ela vem com a prancheta com perguntas referentes ao seu historico de doencas e tudo mais.A doutora me fala: - So responda "Sim" ou "Nao" Ok?Ate ai tudo bem.- Alergia a algum medicamento?- Nao. - Tomando algum remedio?- Nao. - Ja fez alguma cirurgia?- Sim.- Ok, pode deitar na cadeira.E e ai que comeca a palhacada. Depois de uma serie de perguntas de "Sim" e "Nao", ela enfia um aparelho na sua boca, e comeca a perguntar coisas como: - Quem te indicou pra vir aqui? - E eu so posso responder:- Xooi a doiuturas Feriasnhdshfgaa - Ela pediu pra fazer restauracao em resina ou amalgama?- Shensnd Amsahgaslma...PORRA!!! TA DE SACANAGEM??Me pergunta quando eu to desocupado poxa!Aaah e brincadeira...Vou tomar cuidado ao divulgar o blog, porque depois de amanha tenho que fazer umas restauracoes, e nao quero minha dentista irritada e com um motorzinho que parece aqueles pra fazer tatuagem na cadeia. alguem pode explicar isso?? lol Eu sei, eu sei...o Poutz Cara reinaugura mais que as Lojas do Bau e tal, bla bla bla...Mas nao consigo ficar longe daqui po! Talvez pelo fato de estar a toa em casa, a gente cansa de tentar tocar violao, ou de lavar a louca pra mamae.Bem vindos de novo novamente mais uma vez. God Bless America...Uati? Shen-Long, ressucite meu Blog! auauhhuahhua loiras... adoooooro www.dicasesegredos.comAew galera... queria falar pra voces sobre um site, eu tava olhando nas estatisticas do blog, e vi que esse site estava nos trazendo varios visitantes, entao resolvi entrar no site para averiguar.E vi que esse site continha um logo nosso, que eles mesmo fizeram, sem pedir retorno algum, simplesmente nos divulgaram!!!E e esse o motivo desse post!! quero retribuir o favor, nao simplesmente divulgar, eu naveguei por uns 10 minutinhos no site, baixei 2 programas e li 1 tutorial, 1 programa era para assistir TV online, Funcionou!!! O outro era para limpar o sistema do computador, excluindo fragmentos de arquivos que nao sao mais utilizados, com apenas um click eu exclui 2GB de inutilidades do meu PC.O tutorial era de como abrir mais de 1 MSN no mesmo computador sem utilizar programas, e tambem funcionou!!!Entao e isso, o site e realmente otimo!! eu recomendo a todos a darem uma passadinha la, CONCERTEZA voces acharao algo
Sem comentarios Sempre nos decepcionam!uhauhahu O rapper Timbaland gravou um novo videoclipe com a participacao de Ne-Yo para a musica ''Hands In The Air'' que esta presente na trilha sonora do filme ''Ela Danca, Eu Danco 4''. O clipe ainda nao foi lancado, mais voce pode ver os bastidores da gravacao logo abaixo: A trilha sonora de ''Ela Danca, Eu Danco 4'' alem de contar com ''Hands In The Air'', que sera lancada dia 17 de julho, tambem tera ''Goin' In'', novo single de Jennifer Lopez com Flo Rida. A banda No Doubt que esta atualmente trabalhando no seu novo album de estudio, que sucedera o ''Rock Stead'' de 2001, divulgou recentemente uma previa do seu novo videoclipe para a faixa ''Settle Down''.O clipe, para a cancao que e o primeiro single de ''Push & Shove'', que tem previsao de lancamento para o dia 25 de setembro, sera lancado dia 16 deste mes. Assista o trecho: Aguardem um novo site com um novo conteudo! A cantora australiana Kylie Minogue lancou uma nova musica para a trilha sonora do filme ''Holy Motors'' em que tambem estara presente atuando na longa. A faixa que se chama ''Who Were We'' ja esta na internet para podermos ouvir. Confira: Trabalhando no seu esperado segundo album de estudio, Ke$ha liberou recentemente um pequeno video dos bastidores da sessao de fotos para a capa do seu novo disco.No video, a cantora aparece toda coberta de ouro e nua, falando que ama os seus fas, que ela chama de 'animals'. Veja: Se preparando para o lancamento do seu album de estreia para daqui um mes e alguns dias, Rita Ora posou para a capa da nova edicao da revista The Hundreds. Nas fotos divulgas, a cantora de apenas 21 anos, mostra todo o seu bom gosto de se vestir para o verao europeu. Veja: Belinda se prepara para lancar o seu novo videoclipe para o single ''En El Amor Hay Que Perdonar'', primeiro do disco ''Cartasis'', mais enquanto ela nao lanca voce pode conferir um video dos bastidores do gravacao do clipe. Veja: O clipe da cancao, que foi gravado em Acapulco, no Mexico, mostra a cantora espanhola com varios vestidos longos e diferentes. A banda No Doubt revelou recentemente a capa oficial do seu novo album de estudio, intitulado ''Push and Shove'', que sucedera ''Rock Steady''. O primeiro single do disco, se chama ''Settle Down'' e em breve tera o seu clipe liberado.O ''Push and Shove'' chegara as pratilheiras dia 25 de setembro deste ano. A capa do CD tem uma producao mais simples, mostrando somente uma foto que tem apenas o nome da banda e o titulo do disco. Veja: A jurada do ''X-Factor EUA'', Demi Lovato, deu uma pequena pausa nas gravacoes do reality show para divulgar o seu recente single, o ''Give Your Heart a Break''. A cantora se apresentou no programa 'Good Morning America', ao vivo do Central Park, nesta sexta (06/07). Assista: A faixa que faz parte do album ''Unbroken'' que se encontra em 114o lugar na Billboard 200 apos 26 semanas no
Depois de lancar o single ''Princess Of China'' com a participacao de Rihanna, que ja teve o seu videoclipe liberado no mes passado, a banda ColdPlay esta lancado mais um novo single, a musica ''Hurts Like Heaven'' que sera a 5 de trabalho do album ''Mylo Xyloto''. A faixa sera lancada nas radios dia 06 de agosto deste ano. Veja a capa de ''Hurts Like Heaven'' logo abaixo: Para os amantes de acessorios fofos e temas como caveiras, coracoes e afins, uma boa pedida e o Punk Poney.O site dispoe de compra online e conta com acessorios divertidos e criativos.Da so uma olhada nos produtos: Para os adoradores de Alice no Pais das Maravilhas existe uma loja no Rio de Janeiro que eu visitei tempos atras que tem coisas que encantam, a Alice Disse. A loja traz produtos lindissimos e alguns produtos acessiveis. Tem tambem os mais caros, mas tem para todos os bolsos.Visite o site, que disponibiliza compras pela internet e veja o que mais se enquadra no seu gosto e e claro, no bolso tambem! O Think Geek, traz em seu site umas verdadeiras fofuras em pelucia!Aumentadas 1,000,000 de vezes! Bacterias, microbios e virus em pelucia! Nao e uma graca?Eu ganhei ano passado a gangrena! E linda demais.Quem quiser pode dar uma passada no site, da pra comprar, e eles entregam no Brasil!Celula vermelha do sangueGangrenaSalmonelaGonorreiaEspermatozoideSifilisFica a dica! Esta e uma dica espetacular!A Rosa Mundo traz em seu site objetos muito legais para quem quer presentear e ser presenteado, por disponibilizar opcoes de lista de presentes/casamento.Dentre as coisas legais eu separei algumas que me apetecem mais:Caneca Campbells ClassicR$ 26,00Bolsa de agua quente Tricot Coracao R$118,00 Porta-copos PinupR$14,00E o meu favorito, o mais genial!Relogio de lata imantada Gato - com imaR$36,00Essa latinha reserva uma grande surpresa... embutido em seu interior, encontra-se um inesperado relogio. Abra a tampa e encontre o seu com estampa de gato. A brincadeira alem de divertida e muito criativa. O relogio pode ser usado na mesa, em pe ou deitado ou ainda imantado na geladeira. A lata e feita de aluminio. Funciona com 1 pilha AA.Medidas aproximadas (cm): 8,0 larg x 5,0 alt.Peso aproximado (kg): 0,120.OBS: embalagem opcional para presente gratuita. A FOM trabalha com pufes, rolos, encostos, assentos, apoios para pescoco, travesseiros e almofadas que se adaptam perfeitamente ao seu corpo em diferentes posicoes e proporcionam uma posicao de conforto unica. Feitos com tecido e enchimento ultra macios e design especial, oferecem extremo conforto, resistencia e maleabilidade,alem de serem uma graca!Da uma olhada:E os meus favoritos, que inclusive ganhei um tempos atras:Sao lindos, nao?Da uma passadinha no site e divirta-se! Para os amantes de Coca-cola (assim como eu) estao no mercado a um tempo os coolers da marca, com o refrigeradores e afins.A Lenat disponibiliza em seu site os produtos, que sao verdadeiros sonhos de consumo, e quando digo isso significa que o preco nao e tao barato quanto gostariamos que fosse...hahahaBom, esses sao os produtos:Umas gracas, nao?Da uma olhada no site.Fica a dica. Bom gente...Ha um tempo atras eu encontrei na internet imagens de sofas
e poltronas em patchwork e achei sensacionais, entao resolvi me aprofundar mais e encontrei o site onde sao vendidos: o Squint Limited.Nao faz muita diferenca, pelo menos ao meu ver, porque eles nao entregam no Brasil, e como sao pecas unicas, feitas a mao, com tecidos especiais (e quando digo especiais, me refiro a fios de ouro, cristais Swarovski, seda japonesa entre outros) logo, podemos concluir que custam o olho de nossas belas caras!hahahaMas... quero dividir essas pecas sensacionais mesmo assim! Ah, me lembro de ter visto uma vez, numa loja proxima a praca Benedito Calixto, se tiver novidades e souber de alguem que faca, eu aviso por aqui!
Cenario produzido para o longa 2 Coelhos (ainda sem data para estreia). Pintura de efeito nas paredes imitando chapiscado de cimento envelhecido pelo tempo e pintura no chao imitando assoalho de madeira. Aqui fizemos a pintura de efeito nas chuteiras e bolas deixando tudo inteiramente branco. Tambem foram adaptados alguns barbeadores para que nao cortar a pelo do Ronaldinho enquanto ele se barbeia. Todo o cenario para este filme teve como referencia o clip da musica "Gypse" da cantora Shakira. Produzimos varios rochas em diversos formatos e tamanhos, alem de a pintura de efeito para todo o chao Para este filme, tivemos de pintar todos os azulejos que fazem parte do Bar onde acontece as primeiras cenas do filme.Referencia 1Azulejos para as colunas do barReferencia 2Azulejos para o chao do bar Parte da equipe, num treino de quarta feira.Hoje a familia Roberto Audi (equipe Edson Carvalho) tem mais de 40 atletas no Jiu jitsu e 30 no judo;fruto de um trabalho serio e muita dedicacao.Breve estaremos num tatame ainda maior. 23 metros (so de tatame) e ainda um ringue 6 x 6. O novo dojo sera no primeiro andar da Academia Roberto Audi "Posso todas as coisas NaQuele que me fortalece". Aguardamos voce. Venha fazer parte dessa equipe:Edson Carvalho Team. Academia Roberto Audi. Fabio Souza, vice campeao Mundial de jiu jitsu VEM AI O SEGUNDO GUANAMBI COMBAT- AGUARDE Novo dojo em construcao : Proxima fase sera o foro de PVC e depois a pintura.Este salao (em cima da sala de ginastica da academia Roberto Audi em Guanambi BAtera um tatame de 21 metros, climatizada e todo equipamento para facilitar a pratica de Muay thaialem das aulas de judo e jiu jitsu. A previsao e para inaugurar no mes de abril com 4 seminariosEstamos contactando Os mestres Ricardo Carvalho, Jorge Sobreira e Alvaro Aguiar. Do Campeonato brasileiro de Jiu Jitsu Esportivo 2012 mais tres atletas da academia Roberto Audi trouxeram medalhas para GuanambiNos ultimos dias 6 e 7 de abril Feira de Santana foi palco do campeonato brasileiro Norte Nordeste de jiu jitsu. No Ginasio de Esportes Yoiama Pinto.Destaque para o atleta Fabio Souza que trouxe duas medalhas de ouro, campeao no peso e no absoluto. As outras medalhas foram Prata para Salvador Dodo e bronze para Arlei Prates, Atleta que veio do projeto Judo cidadao de Elder Guimaraes e hoje alem do judo treina Jiu Jitsu com o Sensei Roberto Audi.Todos os tres atletas ja classificados para o campeonato mundial. Agora tem o sul americano que tambem vale vaga para o mundial e eu vou tentar classificar mais atletas.Afirmou o professor Roberto Audi. Na sexta feira, teremos um seminario com o mestre Ricardo Carvalho, Presidente da Federacao Baiana de Jiu Jitsu. Caros amigos,Comeco pedindo desculpas por demorar a escrever.Ao longo desse meses que fiquei sem postar a academia cresceu.Conseguimos ampliar o nosso espaco fisico, climatizar a sala de musculacaoe comprar uma van(Sprinter) pra transportar a equipe para as competicoes.Agradeco ao Senhor Jesus pelas bencaos alcancadas. O treino nosso de cada dia. Eu estava passeando pelo bosque quando encontrei um Laptop da Xuxa.
Para entender esse post, clique aqui. Ha tempo fazemos rabiscos. Parede rabiscos. Casa rabiscos. Mesa rabiscos. Rabiscos por ai. Aqui vou mostrar rabiscos.Eu rabisco rabisco O rabisco surgiu ha 10000 anos atras, quando eu nasci. Ele e a expressao das linhas na forma do papel, casca de arvore ou cabana do indio. Pode ser varias cores, pode ser no escrito, pode ser aqui ou ali, ou em todo lugar.Rabisco Mao Peluda seis: Legal, cade mulher? Eu says: Ta aqui, diversao:Quem nao viu os outros posts coloca o dedo aqui, porque ja vai fechar o abacaxi. Agora resta a duvida... Quem le o blog ainda vai querer os posts das artes? Senao eu vou postar outras coisas, porque da trabalho pra ninguem ler... E, sei que em literatura e foda... Matematica, Fisica, Quimica, Geografia e Portugues ateeeee vai, ne, mas... Literatura???QUEM, alem de mim, conseguiu esta facanha??Nem o nosso querido blog me fez passar... u.u"Vei....LITERATURA?????????????????????Creditos da imagem ao Ah Negao! Eu tava pensando... Agora nao precisamos mais fazer esse blog do cao, porque nossa meta ja foi atingida (que era transmitir a arte e ganhar pontos em literatura). Entao eu cheguei a conclusao que vamos ter que meter milhoes de propagandas e virus pelo canto do blog pra ganhar dinheiro, senao qual sera o incentivo? Os posts das artes sao extremamente CHATOS e DEMORADOS pra fazer, vai minha tarde pesquisando e desenhando. Entao, aqui vai um post das artes bem chinelo, pra mostrar que pra ficar bom, demora... Segue acima um post feito corrido das artes... Novela tambem e cultura (ou nao), todas as novelas tem sua abertura, umas nao muito conhecidas outras ,de fato, mundialmente vistas.Um grande exemplo de abertura e aquela dos indios, digo dos indianos. ARE BABA! viu so? voce reconheceu. Para voce que nao sabe, Caminho das Indias, mundialmente conhecida pelos indianos teve sua abertura como um exemplo de novela brasileira. Pra quem nao sabe, existia um programa do Silvio Santos que possuia o Piao da Casa Propria, a musica ficou conhecida internacionalmente, digo, nacionalmente na epoca que SBT era mais pop que a Grobo.Confira o video do vinheteiro: soja basica (miuda): ingredientes: saquinho de PTN de soja* cebolas* alho* sal a gosto* pimenta do reino tomate pimentao champignon temperos a gosto (manjericao,salsinha,oregano..) Lave bem a soja para tirar o pozinho. Enquanto aguarda, pique a cebola e o alho. Coloque-os na panela e doure. Coloque a soja e deixe aquecer um pouco, coloque o sal e os outro temperos que vc desejar. Deixa cozinhar um pouco e esta pronta! Mais rapida q miojo! rsrs Massa de PanquecaBem leve, sem leite e sem ovos (vegan): 2 xicaras de farinha de trigo branca 1 colher de sobremesa rasa de sal 1/4 de xicara de oleo 2 xicaras de agua Bate tudo no liquidificador. Esquente uma frigideira untada e coloque um pouco dessa massa. pra ficar bem fininha, o excedente da massa devolva a vasilha (so precisa untar na 1a vez). E dai vai colocando o q vc quiser dentro. Sugestoes: Com essa soja vc faz almondegas, hamburguers.. basta deixar a soja
mais molinha (colocar agua), misturar com farinha e fazer as bolinhas ou hamburguers (eu faco so com farinha,nao uso ovo e coloco no congelador pra dar a 'liga', essa liga vc pode dar com semente de linhaca moida). Dai vc pode colocar molho de tomate pra ficar mais molhadinha.Dicas: A soja grande, o modo de fazer e o mesmo, a diferenca e q ela tem q ficar mais mole e caprichar mais no tempero. No caso, eu a coloco logo pra esquentar na panela com agua, qdo ferver, eu escorro e espremo no escorredor pra sair a agua q esta no interior da soja (pode espremer com aquele socdor pra nao queimar a mao). Com essa soja grande da pra fazer estrogonoff ,espetinhos e comer normalmente.Receitas e fotos: Boji Greenwitch
Tirm, da Alemanha pais dos mais fortes quando o assunto e tradicao "verde". E que neste sabado (14/03) comecam, na Alemanha, o Fur & Fashion Market, evento onde a industria da moda estimula o uso de vestimentas cuja materia-prima principal afeta diretamente a vida de alguns animais, tendo estes suas peles usadas na confeccao de roupas e acessorios. A industria da moda, alias, talvez seja a maior arquiinimiga daqueles que repudiam o uso de peles verdadeiras alem das autoridades, que nao so permitem como incentivam o rentavel mercado de peles para roupas. A ONG, inclusive, enviou carta de protesto ao consul da Alemanha no Brasil e ao Itamaraty. Seres para fins comerciais De acordo com Carlos Rosolen, presidente da ONG Projeto Esperanca Animal (PEA) que ja protestou contra o uso de peles no Sao Paulo Fashion Week , nao existe uma legislacao especifica sobre o uso de pele pela industria textil no Brasil. "O que existe e uma legislacao federal que proibe todo e qualquer uso de seres vivos (exibicao em shows, moda ou mesmo para fins cientificos) caso haja uma alternativa. Do ponto de vista legal, o uso de peles e plenamente discutivel", diz. Rosolen acredita que a sociedade deve se engajar mais na causa e fazer denuncias e, claro, evitar padroes de consumo considerados tao vis. "A Vegan Staff.org convoca a todos para o protesto e acao de panfletagem. Estaremos a carater, andando e panfletando, com faixas e cartazes (leve o seu!), tudo em absoluto repudio ao uso de pele animal em roupas e acessorios. Se formos poucos, estaremos performaticamente em silencio; se muitos, faremos algum barulho", promete o texto dos organizadores enviados a imprensa. O grupo diz ter escolhido a Oscar Freire por nela haver muitos estrangeiros e lojas de grifes mundialmente grandes, muitas destas compactuantes com o uso de pele animal. "Va! A causa e urgente, nao so na Alemanha, mas em todo o mundo!", convoca o grupo. Se a causa e urgente para uns, outros se gabam por ostentar uma raposa no pescoco, argumentando que o animal "ja esta morto mesmo" para outros fins, principalmente alimentacao. Nos anos 2000, ser contrario ao uso de peles e visto meio como fora de moda. Mas, ja que o conceito fashion e volatil e mutante, e possivel que no futuro roupas de pele voltem a ser cafonas. A boa noticia e que as peles sinteticas cada vez mais se parecem com as peles reais.
objetivo e a perda de peso, recomenda-se ingerirnovamente carboidratos de baixo indice glicemico, pois se a insulina forestimulada constantemente, pode favorecer a lipogenese (formacao de gordura). Apos o esforco a ingestaode carboidratos visa repor os estoques depletados e garantir padrao anabolico(Cyrino e Zucas, 1999).Quanto maior a intensidadedos exercicios maior sera a participacao dos carboidratos como fornecedores deenergia. Exercicio prolongado reduz acentuadamente a concentracao de glicogeniomuscular, exigindo constante preocupacao com a sua reposicao, porem, apesar detal constatacao, tem sido observado um baixo consumo de carboidratos pelospraticantes de atividade fisica (Carvalho, 2003). A restricao do carboidratona dieta determina cetose e perda de proteinas musculares (Ferreira, 2000).ATENCAO: ESTAS INFORMACOES NAO SUBSTITUEM UMA CONSULTA NUTRICIONAL. - CONSULTE SEU NUTRICIONISTA E FACA SUA AVALIACAO NUTRICIONAL.
A famosa Beta-Alanina um aminoacido nao essencial muito utilizada em Pre-Treino Importados e vendida comercialmente tambem de forma isolada. Saiba mais: Durante o exercicio anaerobio e produzido acido lactico, que se separa em acido La...ctato e ios de hidrogenio (H+) deixando a fibra muscular acida (reducao do pH) o que resulta na sensacao de queimacao(acidez muscular). Como isso ocorre? A Beta-alanina e um aminoacido nao essencial, e o unico aminoacido que ocorre na forma beta naturalmente. Foi descoberto em pesquisas ha mais de 100 anos atras. O seu principal beneficio como suplemento e o aumento dos niveis de carnosina muscular. A principal funcao da carnosina (Histidina + Beta-Alanina) e agir como uma especie de reservatorio muscular. A carnosina ajuda a estabilizar o pH muscular ao absorver ions de hidrogenio que sao liberados conforme a intensidade do esforco muscular praticado. Mas qual e a importancia da estabilizacao do pH muscular? Os musculos funcionam melhor quando estao no nivel adequado de pH. Mas conforme os musculos sao submetidos a trabalho atraves de exercicios fisicos, o pH muscular fica abaixo do nivel ideal, o que faz com que haja uma queda do rendimento muscular, e o atleta comeca a perder forca. A carnosina entao age ajudando a evitar que o pH muscular abaixe, prologando o periodo de tempo que o musculo pode fucionar no seu rendimento ideal. Desta forma possuindo um efeito tampao como o bicarbonato. Mas por que entao nao suplementar com carnosina ao inves de beta alanina? A beta alanina e quebrada pelo nosso corpo em suas partes constituintes e transformada em carnosina, e pesquisas mostram que a ingestao de beta alanina e na verdade superior a ingestao direta de carnosina para o aumento dos niveis de carnosina muscular. Pesquisas mostram tambem que os niveis de carnosina muscular aumentam atraves do treino com pesos. Em um estudo recente foi comparado o nivel de carnosina de fisiculturistas com o de individuos nao-treinados, e notou-se que os fisiculturistas possuiam cerca de duas vezes mais carnosina nos musculos do que os individuos nao treinados. Muitos comparam os efeitos da creatina com os da beta alanina. Os efeitos do aumento dos niveis de carnosina sao: aumento da forca e resistencia muscular, aumento da resistencia aerobia e anaerobica dos musculos, e diminuicao do tempo necessario para recuperacao muscular, efeitos que sao tambem observados com a suplementacao de creatina. Isso nao quer dizer que voce deva pensar em substituir a creatina pela beta alanina. Pelo contrario, muitos individuos relatam um desempenho muito melhor ao combinar a suplementacao de creatina e beta alanina. As pesquisas feitas ate agora mostram que e seguro suplementar com beta alanina. Um estudo de 12 semanas de suplementacao com beta alanina onde no final do estudo foram feitos diversos exames como de sangue, figado e hormonios mostrou que nao houve nenhuma mudanca negativa nos resultados antes e depois da suplementacao com beta alanina. Dosagem: A dosagem utilizada e de 2g a 6g ao longo do dia. Dependendo do peso e do paciente em questao.Efeitos Colaterais: A Beta-Alanina possui um efeito bem caracteristico o formigamento pelo