o quarto item dessa lista pede:Ajudar as maes a iniciar a amamentacao na primeira meia hora apos o partoMesmo os hospitais que nao tem esse titulo podem ajudar as mamaes a amamentarem seus bebes nos primeiros minutos de vida.Vantagens da amamentacaoO leite materno contem nutrientes e enzimas perfeitamente balanceadas, com substancias imunologicas que protegem o bebe e provem tudo o que a crianca necessita no seu comecinho de vida. O ato de amamentar tambem supre as necessidades emocionais e diminui a ansiedade de ambos, por meio desse primeiro contato pele a pele e olhos nos olhos.Fora a grande vantagem do vinculo afetivo que o ato cria, esse leite ainda protege a crianca contra uma infinidade de problemas. Segundo a Sociedade de Pediatria de Sao Paulo, a lista e extensa. O leite materno protege contra doencas alergicas, diversos tipos de cancer, desnutricao, diabetes mellitus, doencas digestivas, doencas cronicas como osteoporose, doenca cardiovascular e ateroesclerose, obesidade, meningites, sarampo e outras doencas infecciosas, doencas respiratorias e otites, doencas do trato urinario e caries. E ainda promove, melhor desenvolvimento neuro-psicomotor infantil e cognitivo, aumenta o QI, promove melhor padrao cardiorrespiratorio durante a alimentacao, melhor resposta as imunizacoes e melhor equilibrio emocional.Nao e so o bebe que sai ganhando, a mae que amamenta sente-se mais segura e menos ansiosa, tem diminuicao mais rapida do volume do utero, corre menor risco de hemorragia no pos-parto, ter anemia, contrair cancer de mama e de ovario, e menos propensa a osteoporose, volta ao peso normal mais rapidamente e esta protegida de engravidar.E ainda tem o fator economico. O leite que a mae produz e suficiente para alimentar o filho ate os seis meses de idade, sem necessidade de gastos com agua, gas, bicos, mamadeiras, sabao, acucar, embalagens etc. O leite materno e de graca e esta pronto para servir a qualquer hora!COLOSTRONos primeiros dois ou tres dias o bebe vai mamar o colostro, ate que comece a producao do leite. O colostro comeca a ser produzido ainda durante a gestacao e muitas maes ja percebem a saida de algumas gotas pelos mamilos. O colostro tem um aspecto esbranquicado e um volume pequeno, mas corresponde a um verdadeiro "leite condensado", um concentrado de substancias fundamentais para o bebe. Ele e riquissimo em defesas imunologicas e desenvolve no intestino do bebe bacterias positivas para suas defesas. Podemos dizer que o colostro e a primeira vacina do recem-nascido.Como seu volume e pequeno, muitas maes se queixam, nesses primeiros dias, de que seu bebe suga bem, mas que nada sai do peito. Isto nao e verdade. O bebe esta mamando este colostro, e apos aproximadamente 72 horas, acontece a descida do leite, atraves do estimulo dado pela succao do mamilo.A POSICAO PARA AMAMENTARA mae deve procurar uma posicao comoda para amamentar. Nas primeiras horas ou dias ela pode amamentar deitada de lado e neste caso deve tomar cuidado com o sono, para nao adormecer sobre o bebe.Mas a posicao mais utilizada pelas maes e sentada. Deve-se sempre utilizar uma cadeira confortavel, de preferencia uma poltrona com apoio para os bracos. A mae deve apoiar