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dificil comecar a escrever depois que tantas coisas boas e ruins aconteceram nesse meio tempo. Nunca quis abandonar meu blog, mas nao temos uma vida e um trabalho onde parte do tempo e dedicado a trabalhos on line. Internet para mim e sinonimo de resolver assuntos, pesquisa e divertimento. As coisas do lado de ca da tela do computador sao muito agitadas, sempre foram, nos dao cansaco e preocupacao, inclusive atualmente estamos vivendo o nosso DESERTO.Estou escrevendo em obediencia a uma ordem de Deus atraves de uma grande amiga que me mandou escrever sobre esse momento, que possa ajudar a muitos, fazer pensar a outros e principalmente deixar registrado para a "posteridade", para que Maria Clara e Joao Paulo leiam um dia e saibam que o que move os pais deles e muito amor.Dei uma pausa agora para ir la em cima pegar um cafe e nao fui ao segunda andar da minha casa, fui no quarto andar do hospital onde ha o CTI, porque gentilmente o hospital coloca um cafezinho para os visitantes dos pacientes internados e eu como boa cafecolotra, vou la religiosamente bater meu ponto na garrafa de cafe dos visitantes. Costuma ser uma imagem meio esquisita para quem esta la sentado porque diariamente la vou eu, subo as escadas, pego o cafe e desco... cara de pau a minha, ne? Ainda mais hoje que fui ate la com roupa de ginastica (porque e mais confortavel), meia de academia ate a canela (porque aqui faz frio), blusa com o simbolo da "Mulher Maravilha" e chinelo de dedo.... ou seja, estou em casa ou estou no hospital? Um pouco dos dois...Minha brincadeira comigo mesmaNao, estou longe de ser a "Mulher Maravilha", na verdade todos nos sabemos que quando precisamos, quando vivemos momentos de forte estresse, somos movidos pela grandiosa forca do AMOR. Essa forca que vem de Deus que e Amor, forca essa que nos garante ficar de pe diante da cruz. Quando prometemos no altar que seremos fiel na "alegria e na tristeza, na saude e na doenca, na riqueza e na pobreza", parece para muitos poetico e e, sim, e lindo. Mas... estamos ali jurando fidelidade aquela pessoa que sera seu esposo, sua esposa e temos como testemunha todos os presentes e principalmente Deus que escuta, acolhe e e o unico ali que sonda os coracoes e sabe se nossas intencoes sao mesmo as melhores. Deus sabe que as nossas intensoes eram serias e agora chegou a hora de vivenciar.Sergio internou para fazer uma cirurgia bariatrica no dia 20 de Abril, mas uma falha mecanica de um instrumento durante a cirurgia ainda nos prende ao hospital. Ja me perguntaram se foi erro medico e sinceramente nao tenho porque acreditar em erro medico, acredito na sinceridade dos medicos que me explicaram na falha do grampeador. Nao ha motivos para comecar uma caca as bruxas como tambem nao ha motivos para dizer que a cirurgia bariatrica e perigosa, ate porque estou EU aqui escrevendo para voces, sendo que fui operada pelos mesmos cirurgioes.Quando o quadro do Sergio se complicou por
causa de uma grande infeccao causada pela falha do grampeador, quando vi o Sergio saindo do quarto e indo para o CTI no dia que iamos para casa, quando vi meu marido cercado de medicos discutindo o que iriam fazer, quando olhei para ele e o vi todo monitorizado com uma aparencia de quem realmente estava doente e principalmente o pior momento: quando me falaram que eu teria que tirar forcas do fundo da alma para viver essa situacao (so de me lembrar dessas coisas, ja me da taquicardia), esses momentos foram duros, muito duros de serem vividos. Nao sei como consegui dirigir do hospital ate em casa naquele dia, ou seja, sei sim: eu tenho dois filhos. Relembrar esses piores momentos me doi demais, mas naquele dia horroroso eu havia prometido levar as criancas para lanchar fora. Foi so porque eu havia prometido, porque a minha vontade era de entrar dentro de um buraco e so sair quando esse pesadelo tivesse acabado. Nao havia clima nenhum para sair, mas Clarinha e Janjao precisavam e eu havia prometido. So Deus sabe como foi angustiante ficar em pe na fila para fazer o pedido... Foi aquela tal forca que vem do Amor Maior. Voltamos para casa e chorei, chorei muito. Eu nao podia ficar sem o Sergio. Como eu ficaria sem ele? Como ficar sem ele com as criancas? Meu Deus, como nao foi grande aquela dor naquele momento... como foi grande o medo... como foi grande o desespero... como e duro se manter firme quando voce quer simplesmente ser fraca, sumir, desaparecer. Como olhar para meus filhos e explicar para aqueles olhinhos questionadores e apavorados o motivo do meu choro? A fraqueza era tao grande que meu ser inteiro pedia "Por favor, cuidem de mim, da minha casa, dos meus filhos, quero tirar ferias e voltar quando tudo tiver acabado, ok?"Eu nao tinha forcas, mas nessa hora uma grande mobilizacao estava acontecendo com os amigos. Eles nos sustentaram, eu fui cuidada por amigos que cuidaram dos meus filhos, levando-os para passear e tambem cuidaram de mim, me levando e trazendo do hospital quando eu naquele dia seguinte que eu nao conseguiria dirigir. As oracoes se intensificaram de todos os lugares e foram elas que nos mantiveram de pe. Em casa, a minha oracao era apenas o Salmo 127 que e o salmo do Sergio, principalmente o versiculo 6 que diz: "para que possa ver os filhos dos seus filhos". Essa havia sido ha muito tempo atras, antes mesmo de nos nos conhecermos, a promessa de Deus para o Sergio: Ele vera os filhos dos filhos dele, entao a minha oracao foi: Senhor, cumpra sua palavra! Meu marido precisa viver.Fomos cuidados pela doce presenca de Deus que se fazia presente nos pequenos detalhes e aos pouquinhos, o Sergio foi se recuperando, saiu do CTI depois de 2 semanas, foi para a unidade semi intensiva e agora estamos no quarto comum. Ja estivemos para ir embora duas vezes e infelizmente nossas expectativas foram frustradas e isso nos deprimiu demais... Hoje percebemos que o melhor
foi FICAR NO HOSPITAL. Deus sempre faz o melhor para nos. O que adiantaria ir para casa se nao era a hora? Imagina a dor de cabeca e a tristeza de estar em casa e ter que retornar ao hospital? Entao... vamos ficando por aqui mesmo, ne? Nao posso e nao devo dar detalhes na internet, mas o Sergio ainda precisa ficar mais um tempo para se recuperar totalmente. Mas o pior passou. Vivi a grande noite escura da minha vida ate hoje, naquele dia que me disseram que eu havia que tirar forcas de onde nao teria... foi uma noite muito escura, nesses quase 10 anos de casamento foi a MAIS escura. Sei que nao sera a ultima, afinal de contas na vida teremos aflicoes, mas fiquei mais forte, forte naquela forca do AMOR. Naquele amor que me fez caminhar ate o altar e no Amor que e o proprio Deus.Se voce e casado ou casada, entao meu amigo e minha amiga, voce esta aonde tem que estar? Voce esta cuidando do que voce precisa cuidar? Voce esta honrando as palavras que sairam da sua boca no altar? Eu vou falar uma coisa para voces que tenho aprendido vivendo: O CASAMENTO ESTA LONGE DE SER UMA INSTITUICAO FALIDA. Nao e isso que falam por ai? Pois e, E MENTIRA!! Durante meus poucos anos de casada, foram poucos os meus amigos que se casaram e se separaram. A grande maioria esta unida ate hoje, gracas a Deus e tem um casamento de qualidade. E dificil e da trabalho, muitas vezes e cansativo e se houver filhos, mais cansativo. MAS VALE A PENA!!!!Hoje a minha oracao e o Salmo 120, 1: "Para os montes levanto os olhos, de onde me vira o socorro? O meu socorro vira do Senhor, criador do ceu e da terra."Estamos aqui, vivendo um dia a cada vez. Um grande beijo,Edwiges e Sergio
Oi pessoal!Ha exatamente 1 mes, escrevi o ultimo post. Sinceramente estou muito feliz com a minha decisao pela cirurgia porque hoje nao tenho mais aquela necessidade de estar sempre mastigando, entao nao e so a questao do emagrecimento por si so, mas no meu caso a diferenca por nao idolatrar mais a comida. Hoje para a mim a comida tem a importancia de nutricao porque preciso escolher bem aquilo que vou comer ja que nao posso mais comer grandes quantidades.Algumas pessoas engordam pos-bariatrica porque nao atentam para a qualidade do que se esta comendo. Se podemos comer 200g em um almoco e trocamos o prato de comida por 200g de brigadeiro de panela, e na hora do lanche comer uma pacoquinha, depois um sorvetinho e assim por diante, daqui a alguns anos podera recuperar o peso! Aff, ta amarrado!! Rs.No cinema, estreia de "Amanhecer", quando todos se entupiam de pipoca, eu ficava com minhas frutinhas!Na ultima consulta com minha nutricionista, em Outubro, ela me liberou para tudo, com excecao "comidas muito diferentes", tipo chinesa, japonesa, camarao, feijoada.... de todas essas comidas, so falta eu comer a feijoada. Tambem ainda nao fui a um churrasco, a picanha ainda da um medinho porque todos comentam como e complicadinha de descer. De qualquer forma, nunca passei mal com nenhuma comida que ja experimentei apos a cirurgia.Meus filhotes Maria Clara e Joao Paulo fizeram aniversario e fizemos uma festinha, 6 e 4 anos de idade. Foi maravilhoso nao me privar das coisas de festa, pude comer uns salgadinhos, meio cachorro quente pequenininho e ate um copinho de refrigerante. Inclusive ate a torta maravilhosa eu experimentei e nada de dupping. Tudo isso com a liberacao da minha nutricionista, que segundo ela liberou so porque era aniversario dos filhos, rsrsrs. Fiquei surpresa quando ela mesma me falou que eu poderia experimentar refrigerante, por exemplo. Mas agora tudo e com moderacao e uma moderacao que eu mesma imponho e sem sofrer com isso. Voces podem ver que a vida continua e continua muito mais saudavel, pois prefiro hoje a agua e os sucos ao refri.Nessa festinha dos meus filhotinhos, pude aproveitar uma festa como ela deve ser aproveitada: conversando com as pessoas, rindo, me divertindo e ate pulando na cama elastica. A vida mudou, agora nao preciso mais me entupir de salgadinhos. E otimo poder comer de tudo mas agora na quantidade ideal onde meu peso nao sera afetado.Festa agora nao e sinonimo de comida para mim!A grande novidade vem agora: sai definitivamente e para a vida inteira da casa dos 100kg.Meu peso agora tem 2 digitos, estou hoje com exatos 98kg cravados e nunca mais na minha vida estarei acima 100 kg!!! E uma grande vitoria para quem chegou aos 115 kg em um espaco de tempo muito curto. Nesses 2 meses ja sao 17 kg off. Feliz? Demais!!Hoje nao sinto mais dores nos joelhos, subo e desco escadas numa boa e meu IMC caiu de 42 (obesidade morbida) para IMC 36 (obesidade grau II), todas as minhas calcas jeans estao largas e ja e visivel a diferenca
na minha aparencia ate porque as roupas estao vestindo melhor.A minha meta e ficar entre 65 e 68 kg porque tenho 1,65 de altura, assim meu IMC sera 23 (peso ideal). Quando eu chegar aos 65 kg, terei emagrecido 50 kg, praticamente uma pessoa! Nao tenho pressa, devagar se vai ao longe.A minha proxima conquista sera estar matriculada em uma academia e ja decidi qual sera. Optei por uma academia perto da minha casa que fica aberta ate a meia-noite porque com minha vida "calminha", Sergio e eu iremos para a academia depois que nossos filhotes vao para a cama, ou seja, as 21h. E aja disposicao, meus amigos... Alguem ai falou que seria facil?? Nem aqui!!! hehehe.Ainda ha um longo caminho pela frente, mas so de saber que a vitoria e certa...Depois de todo esse processo e de um processo que esta apenas comecando, quando vou a clinica e vejo as pessoas magras, pessoas que jogaram fora 40, 50, 60 70 kg, vejo como ficaram bonitas depois do emagrecimento e como nossos vicios, nossos maus habitos nos levam para o buraco, destroem nossa saude e nossa auto-estima... Deus nos criou com nossos corpos bonitos, saudaveis e perfeitos e o que fizemos com isso? Ou voces acham que Deus criou a celulite? A gordura localizada???? Aff... Tudo com moderacao e caminho de sabedoria e felicidade. Nem exercicio demais e bom e nem um exacerbado culto ao corpo...Finalizando fica aqui meu agradecimento por voces estarem sempre por perto, pela minha familia, meu marido e meus pequenininhos. Domingo minha Tia Pipita voltara para a casa dela e foram quase 3 meses de muita ajuda no meu pos-cirurgico, sou extremamente grata a ela... e me deixou muito mal acostumada!Em breve, post sobre minha rotina com os exercicios fisicos, importantissimo na vida de qualquer pessoa e ainda mais na vidinha de uma Professora de Educacao Fisica!!Por eles quero viver muito!Obrigada por estarem lendo exatamente agora minha historia!Mil beijos,EDWIGES
Eu considero a cirurgia bariatrica como ultimo recurso para quem ja tentou de tudo para perder peso, para quem tem IMC acima de 40 e para quem tem doencas associadas a obesidade. O mais dificil para mim era ser professora de Educacao Fisica, como profissional da atividade fisica, simbolo de cuidados com o corpo, de saude e bem estar, eu simplesmente nao combinava com minha ocupacao e assim com a impossibilidade de emagrecer os 45kgs de forma natural, optei pela cirurgia. Operei dia 26 de Setembro de 2011, segunda-feira, fui para o centro cirurgico as 8h e a cirurgia durou 4h, cheguei no quarto as 14h. Lembro que qd deitei na maca e fui em direcao ao centro cirurgico, o meu sentimento era de abandono nas Maos de Deus e confianca nos medicos, fui rezando Ave Marias e me entregando completamente aos planos de Deus. De volta ao quarto, nao sentia nada, nenhuma dor, alias nunca senti dor nenhuma no pos-operatorio, so lembro do Sergio me esperando, mas eu dormia mais do que qualquer coisa, algumas amigas foram me visitar, Josi e Erika, mas nao deu para interagir nada com as duas, senti o sinal da cruz sendo feito na minha testa e era acordada por algumas risadas do Sergio com as duas, mas eu logo voltava a dormir.Acordei mesmo as 19h e pude me sentar, lembro que Sergio havia comprado um kibe e deu uma mordidona que foi metade do kibe, nessa hora eu pensei: como ele consegue??? rsrs. No dia seguinte a cirurgia, comecei minha dieta liquida. Meu marido lindo me dava duas colheradinhas na boca de 10/10 min. Alias, ele foi perfeito e sem o Sergio, eu nao conseguiria, ele foi incansavel e eu sou eternamente grata a ele.Ainda no hospital, apos a cirurgia com o melhor acompanhante do mundoVoltei para casa na quarta-feira, dia 28 e fiquei muito feliz em estar em casa. No dia que voltei, quase desidratei de chorar, mas era de alegria por estar em casa, por qualquer coisa eu chorava, completamente sensivel!!!! E quando as criancas chegaram da escola, que eu nao parava de chorar? Lembro da carinha do Joao Paulo sem entender porque eu estava chorando, com 4 aninhos ainda nao entende que a gente tambem chora de alegria, ne?O primeiro mes e so liquidos, na primeira semana caldinhos ralos e semana por semana vai melhorando, com sucos de frutas e papinhas. Eu nao sentia fome e ainda nao sinto, o que eu sentia era tedio... Isso porque, comida para mim ERA lazer. Entao eu nao sentia falta da comida e sim sentia falta de sair para comer. Entenderam a diferenca? Por isso algumas vezes fiquei mal humorada, mas nessas horas o melhor a pensar era em um futuro proximo estar magra e principalmente saudavel.Passei meu aniversario na base do iogurte light e do caldinho de feijao enquanto meus amigos comiam o meu bolo, hehehe. Nunca mais meus aniversarios serao em rodizios de pizza, alias minhas comemoracoes terao outra cara agora, como tambem, os lugares para onde eu estava acostumada a me divertir:
restaurantes, pizzarias, rodizios... a mudanca dos habitos e o mais importante em todo esse processo. Agora estou fazendo uma lista de passeios onde nao incluem comida como prioridade. Aceito sugestoes, ok?Pronto, agora todo mundo sabe a minha idade... heheheEmagreci 13 kg e preciso comer uma quantidade de mais ou menos 150g. Nao tenho restricoes alimentares, mas tenho que ter bom senso, nao vou ainda comer uma feijoada, por exemplo. Ja passei por duas situacoes engracadas. Em uma delas, no Via Parque, fomos almocar e meu prato era menor do que o prato dos meus filhos de 4 e 6 anos. Quando fui colocar o meu prato, era so um punhadinho e vi um homem me espiando pelo canto dos olhos, ele devia estar pensando que eu estava de regime... coitado, nem sabe ele que eu vou emagrecer de qualquer jeito!!! Hehehe. Da outra vez, levamos as criancas no Mc Donalds e pedi um hamburguer, comecei a comer devagarinho, ja sabendo que nao caberia o hamburguer inteiro, obvio! Entao optei pela pela carne e o queijo e deixei o pao pra la... de novo, percebi duas pessoas me olhando... o que essa doida esta fazendo? Eu estava comendo o suficiente para mim e principalmente nao me privando das coisas que gosto. O pouco esta sendo o suficiente e nao ha vontade de comer mais.Essa falta de fome e natural no inicio, depois de alguns meses, aparecera uma fomezinha, mas nada equivalente ao que eu sentia, onde eu me sentia um leao rugindo. Estou na fase de procurar uma atividade fisica, isso e o principal. Meu medico fala que assim como eu tomo banho todos os dias, devo fazer uma atividade todos os dias. Isso deveria ser natural para mim, mas nem sempre foi e quero voltar a correr, como eu fazia ha alguns milenios atras. Entao, estou vendo em qual academia irei entrar e nao quero sair mais, por isso, essa academia precisa ser um lugar que me motive tambem.Saindo da dieta liquida!!Entao aqui estou eu, optei por uma mudanca radical porque eu preciso ser radical comigo mesma em alguns aspectos da minha vida. E esse era o principal. Estou aprendendo a ser uma nova criatura quando o assunto e alimentacao, a comida ja nao me domina mais e ja nao e a minha fonte principal de lazer. E uma mudanca grande de uma vida inteira, mas estou tranquila e confio que Deus esta a minha frente. Agradeco imensamente o carinho de todos que comentam, que estao sempre lendo, agradeco os abracos carinhosos, os e-mails e telefonemas. Vcs sao todos muito especiais para mim e estao sendo dez na minha recuperacao. Tanta gente rezou por mim, tanta gente pensou em mim e torceu, so tenho a agradecer tanto carinho. As oracoes de voces foram atendidas!!Fiquem com Deus, darei mais noticias em breve!!Edwiges
O que me deixa mais feliz em tudo isso nao e apenas os quilos perdidos, claro que isso me deixa feliz, claro que e bom poder vestir roupas que antes nao cabiam e me sentir mais bonita. Mas o que mais me deixa feliz e ver em fatos concretos que estou caminhado em direcao da pessoa que eu quero ser.Essa medalha de um sabor todo especial na minha vida e sera a primeira de muitasCorrida e Caminhada da LongevidadeSao 20 kg off, e ja esta fazendo uma enorme diferenca na minha vida. Pelas fotos parece que estou praticamente no peso certo, mas eu nao faria uma cirurgia se precisasse perder apenas 20 kg, na verdade estou com 95 kg e ainda preciso jogar no lixo mais 25 kg no minimo. Nao, calma todos, nao vou desaparecer, ficarei entre 65 e 70 kg. De acordo com meu IMC, passei da "obesidade morbida" para "obesidade Grau 1", em breve estarei no "sobrepeso" e antes do final de 2012, estarei no meu peso normal.Estou apostando sair da casa dos 90 em Janeiro/ Fevereiro, vamos caminhando devagarinho porque a vitoria e certa.O Indice de Massa Corporal e uma medida utilizada paramedir a obesidade adotada pela Organizacao Mundial de Saude (OMS). E o padrao internacional para avaliar o grau de obesidade. Fonte: http://www.calculoimc.com.br/No ultimo dia 18de Dezembro eu participei pela primeira vez de uma prova de rua. Foi a primeira vez que participei dessas provas e carreguei a Maria Clara comigo, para ela comecar a se interessar pelo assunto, rs. Tudo bem que ela chegou arrasadinha na linha de chegada, foram 3 Km de caminhada para as perninhas dela... mas Clarinha ficou toda feliz de participar e ate quase o final da prova, estava cheia de pique.Tambem inscrevi Maria Clara e Joao Paulo em uma corrida kids, a "Corrida de Sao Sebastiaozinho" que acontecera em Janeiro, olha ai o link para os papais e mamaes se animarem:http://www.corridadesaosebastiao.com.br/ Clarinha e Vitinho, filho da Aline (minha amiga de facul e trabalho) dando um show na CaminhadaColocar esse numero na blusa nos sentimos nos Jogos Olimpicos, rsrsJanjao e sua amiguinha, a vaca!!Participar de uma Corrida de Rua sempre foi um sonho muito antigo, mas nao havia nenhuma motivacao para isso. HOJE HA! Porque estou muito envolvida em mudar meus habitos. Ainda nao dou conta de correr, essa e uma meta para 2012, com menos peso ainda e os joelhos mais reforcados, afinal de contas nao quero causar uma lesao e ficar "afastada" das metas. Lembram da academia? Mudei de ideia e irei para outra, a By Fit, essa academia e um pouco mais distante, uma caminhadinha de 10 min, mas tem salinha para as criancas ficarem e alem disso tem duas coisas que me fizeram decidir: as aulas de "Running", corrida na esteira e as raias livres da piscina durante um periodo para eu poder nadar. E ca pra nos, essa salinha para as criancas brincarem sera uma bencao... espero deixar as criancas em casa, obvio, as algum dia sera inevitavel carregar meus contra-pesos, so espero NUNCA sair correndo desesperada
do meio da minha aula porque meus filhos estao "correndo animadissimos" entre os aparelhos de musculacao.... Ai, ai! To aqui imaginando a cena!Ontem, dia 20 de Dezembro, Sergio e eu completamos 8 anos de casamento. Estamos muito felizes, claro que olhamos para tras e nao vemos apenas um mar de rosas, houveram diversos espinhos tambem. Mas o amor que ha entre nos e verdadeiro e podemos testemunhar que casamento nao esta ultrapassado, na verdade, casar e MUITO BOM, claro que com discernimento. Acredito que casar com a pessoa errada deve ser um inferno. Mas estamos ai, 8 anos, 2 filhos lindos crescendo, caminhando, muito o que viver, muito o que aprender e sempre.Fica aqui um grande agradecimento a todos da familia e amigos que estiveram la no nosso casamento. E tambem um grande agradecimento a Deus pelos amigos que fizemos durante os 11 anos de namoro, onde 8 desses e de casados. Casados e Felizes.Aniversario de casamento, praia de Grumari em uma terca-feira nao tem preco!UM FELIZ NATAL E UM ANO NOVO DE 2012 COM MUITAS REALIZACOES!!!AMAMOS VOCES!DIDI E SERJAOEDWIGES