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Aboio Aboio e um canto tipico do Nordeste brasileiro, comum tambem no interior de Minas Gerais, Goias e Mato Grosso. Consiste em um canto sem palavras cantado pelos vaqueiros quando conduzem o gado pelas pastagens ou para o curral. Caracteristicas E um canto vagaroso, no ritmo do movimento dos animais, que termina incitando a boiada de forma nao cantada: ei boi! boi surubim!, ei la, boizinho!. O aboio em versos e uma modalidade de aboio que consiste em versos de temas agropastoris, de origem moura, trazidos pelos escravos portugueses da Ilha da Madeira.-Selecao de Aboios e Toadas - Meu Esporte e Vaquejada Download-VAVA MACHADO E MARCOLINO - ABOIOS E TOADAS 1976 - OS BRIDOES DE OURO - Download 1o refeicao - Batata doceeeee!! O o pecado... Nada de proteina NESSE HORARIO!! 2o refeicao - Uma lata de atum light+1 colher de azeite de oliva EV3o refeicao - Bolinho de voooo e fibra de trigo para desencargo de consciencia. hahaha4o refeicao - 300g de frango grelhado+1 colher de azeite de oliva EV 4L de agua 1o refeicao -3 claras+150g de batata doce2o refeicao - 1 Polenguinho light3o refeicao - PRE TREINO 3 claras+200g de batata doce4o refeicao - POS TREINO liquido 1 scoop de whey+5g de glutamina5o refeicao - POS TREINO solido 300 ml de iogurte+1 maca6o refeicao - 2 colheres de albumina em agua+1 colher de fibra de trigo7o refeicao - 200g de frango+1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem 4L de agua 1o refeicao - 1 col de albumina em agua+ 2 frutinhas de epoca... PONCA! Ai, amooo!! 2o refeicao - 15 g de amendoim3o refeicao - Uma lata de atum light+150g de batata doce 4o refeicao - Meia hora antes, 200 ml de cha branco. 2 iogurtes zero fat+1 colher de sopa de fibra de trigo+1 maca+ canela 5o refeicao - Uma hora antes, 200 ml de cha branco. 1 colher de albumina em agua+15g de amendoim6o refeicao - 200g de frango4L de agua 1o refeicao - 6 claras+200g de batata doce2o refeicao - 1 Polenguinho Light3o refeicao - 100g de carne vermelha magra(alcatra) grelhada. 4o refeicao - 300 ml de iogurte zero fat+1 colher de sopa de fibra de trigo+5g de canela+1 maca5o refeicao - 200g de frango grelhado+1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem6o refeicao - 2 colheres de albumina em agua 4L de agua 1o refeicao - 6 claras cozidas+2 bananas2o refeicao - Meio scoop de whey3o refeicao - 100g .de carne vermelha magra(alcatra) grelhada, temperado somente com sal marinho e alho.4o refeicao - 300 ml de iogurte+1 colher de fibra de trigo+1 maca+5g de canela5o refeicao - 200g de frango+1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem6o refeicao - 3 colheres de albumina em agua 4L de agua 1o refeicao - Meia lata de atum light+150g de batata doce2o refeicao - 1 hora antes, 200 ml de cha branco. PRE TREINO 150g de batata doce a outra metade do atum light ficou para o pos solido.3o refeicao - POS TREINO liquido 1scoop de whey4o refeicao - POS TREINO
solido meia lata de atum light5o refeicao - 15 minutos antes, 250 ml de cha branco. 200 ml iogurte zero fat+1 maca+1 colher de sopa de fibra de trigo+canela6o refeicao - 1 colhere de albumina em agua+15g de amendoim 7o refeicao - 300g de frango+1 colher de sopa de azeite de oliva EV8o refeicao - A vontade de doce predomina.. dalhe iogurte, 250 ml! To toda redonda de tanto iogurte. Segundo a nutricionista Andrea Bisi, nao interfere significamente no fisico e ela diz tomar quase meio litro de leite por dia, fora os derivados que ela consome. MASSSSSSSS sei laa.. Eu me vejo toda inchada quando consumo lactose. hehehe Enfimm.. Melhor isto que qualquer outra besteirada, ne?! :-) 4L de agua
250 ml de cha branco. Aero em jejum. 30 minutos apos, 1o refeicao - 1 col de albumina em agua+2 bananas2o refeicao - 1 lata de atum light+3 claras+1 col de azeite de oliva EV3o refeicao - 300 ml de iogurte+4 colheres de aveia+1 colher de fibra de trigo 4o refeicao - 3 claras5o refeicao - Sobre coxa assada SEM PELE. 4L de agua 1o refeicao - 4 clara+100g de batata doce assada2o refeicao - 1 col de sopa de amendoim3o refeicao - PRE TREINO100g de batata doce assada+3 claras4o refeicao - POS TREINO liquido 1 scoop de whey i5o refeicao - POS TREINO solido 300 ml de iogurte+1 maca grandeeee6o refeicao - 200g de frango grelhado7o refeicao - 3 col de albumina em agua4L de agua 1o refeicao - 2 colheres de albumina e 5g de glutamina em agua+1 maca2o refeicao - 1 Polenguinho Light3o refeicao - 1 lata de atum light+1 ovo cozido inteiro4o refeicao - 400 ml(ISSO MESMO, um copo bem grande!) de iogurte zero fat+2 colheres de sopa de fibra de trigo+1 maca5o refeicao - 2 colheres de albumina em agua 6o refeicao - 150g de frango(sobrecoxa) assada.Antes de dormir, 5g de glutamina em agua. 4L de agua Oi gente,to passando mesmo pra dizer que devo ficar um pouco afastada daqui,porque estou passando por uma fase meio chata e fico meio que sem criacao pra postar aqui:/Mas continuarei com meu outro blog Blush & Salto :DComo eu to meio triste as duas coisas que me deixam mais feliz sao meu amor e Fernando Pessoa,e procurando eu achei uma poesia dele que achei tudo a ver com o que eu estou passando"Quero para mim o espirito desta frase,transformada a forma para a casar com o que eu sou:Viver nao e necessario; o que e necessario e criar."Fernando Pessoa Por hoje e so gente...beijos quando der concerteza voltarei aqui :* E muito engracado porque temos duas datas especiais pra gente como qualquer outro casal,e o mais engracado ainda e que contamos as duas com um certo espaco de tempo de 1 mes e 3 dias ,e hoje dia 26 nos comemoramos nossos 11 meses que passaram voando e nos nem percebemos.Parece que estamos no inicio do nosso namoro.Ainda temos o mesmo olhar,o mesmo carinho e a unica coisa que mudou foi o nosso amor que so aumento cada dia que passa e a tendencia e aumentar mais e mais.Porque a unica certeza que eu tenho hoje e que eu quero ter voce pra sempre comigo,seja como e aonde for,o importante e eu estar com voce.Obrigada por me fazer a pessoa mais feliz do mundo,porque nosso namoro e tudo que eu sempre quis.Honesto,verdadeiro e amigavel.E eu simplesmente nao posso pedir mais nada,so agradecer.Te amo hoje e sempre,obrigada e parabens pelos 11 meses mais maravilhosos que eu estou tendo meu amor ! Oi meninas,blog de cara nova *--* eu amei e meu mozao amor mais ainda rsBom e pra aproveitar esse recomeco lindo,vou postar sobre meus xodozinhos Pin Ups,acho taaao lindo que sonho todos os dias em ser uma rsPra quem nao
sabe,pin ups sao modelos cujas imagens sensuais produzidas em grande escala exercem um forte atrativo na cultura pop.Sua primeira aparicao foi em 1941,contudo, seu uso pode ser rastreado pelo menos ate a decada de 1890.As imagens pin up podiam ser recortadas de revistas, jornais, cartoes postais, cromo-litografias e assim por diante. Tais fotos apareciam frequentemente em calendarios, os quais eram produzidos para serem pendurados (em ingles, pin up) de alguma forma.Muitas pin ups eram fotografias de celebridades consideradas sex symbols. Betty Grable foi uma das mais populares dentre as primeiras pin-ups.Outras celebridades tambem foram consideradas pin ups:Marilyn Monroe e atualmente a linda Dita Von Teese. Essas sao outras figuras de Pin Ups que eu tambem achei lindas *-*Pra quem quiser ser uma Pin Up pelo menos por desenho,ai vai um site muito legal que voce pode montar a sua como quiser :)CLIQUE AQUI !Por hoje e so gente :)Beeeijos
Poxa gente sei que e meio cliche todo mundo no final do ano falar que vai sentir saudades da turma e tudo mais,mas eu concerteza vou sentir saudades da minha..nao toda,mas do meu grupo que infelizmente nao sobrivevera ano que vem =[e por isso vou postar um video que eu acho que foi em marco ou algo assim..GENTE VOCES VAO DEIXAR SAUDADES!e isso ae galera 2011 nos aguarda,nao vai ser a mesma coisa mas o carinho e a amizade vai ser pra sempre! Gracas a Deus esse Natal foi tranquilo na minha casinha com minha familia linda ( so falto minha maninha e o Ivan mas dia 8 eles estarao com a gente *-* )mas foi tudo perfeito,eu acordei meio desanimada para o natal,mas mamae me animou me fez arrumar a mesa,a arvore e tudo mais.. vejam as fotinhos de como foi meu lindo e pequeno Natal :)eu passei o Natal assim,simples e bonita rs logico que nao podia deixar meu vinho de lado rs minha mesa linda que EU decorei :) meus papais noeis rsmozinho chego com presentes e cupcakes *-* meus presentes que papai noel trouxe rsE meu computador novo e da Disney das princesas e e liiiindo *-* e roupa e sapato sempre sao bem vindos ne?rsrsrsmeu amor ganhou do papai noel os dvds do Lulu Santos *-* acho que teve dupla intencao nesse presente ai ein rsmeu amor chegou com uma caixinha pra mim,o que sera que e....Que susto!pensei que fosse um anel de diamante rsrsmas naaao,e um colar lindo com a letra "N" *-* e assim,gracas a Deus passamos mais um Natal juntos *-*Bom gente gracas ao Senhor esse natal foi tranquilo e com muita luz,todos ficamos felizes e espero que no ano que vem toda a familia esteja reunida..e logico nao podemos esquecer do verdadeiro significado do natal que e o aniversario do nosso irmao Jesus Cristo entao Parabens senhor obrigada por tudo que vc fez por todos nos!E e so isso gente Feliz Natal e Um ano novo repleto de luz!!!!!Beeeeeeijos! OOOOOOi gente como vcs estao?eu to mto bem,pq meu fds foi mtooooooo bom *-*comemoracao do niver da minha miguxona Babi zuamos todas e hoje estamos mortas rsconfere algumas fotos e ve o motivo de tanta animacao rsVIA SHOW - SEXTA ( 22/10) CHURRAS DE 18 ANOS DA LOIRINHA rs (24/10) Ola everybody..tem um tempinho que eu nao apareco aqui,mas e porque eu tava em semana de prova final sem contar aquela agitacao que tava aqui no RJ,que pelo visto foi num bairro visinho ao meu :/Mas problemas a parte a semana foi corrdida e bem legal,como na quarta acabo minhas provas eu planejei a semana tooooooda ir a praia,ja que estava um sol de rachar rs mas nenhum dia que eu marquei a praia vingou,ai na quarta fui ao cinema com meu amorzao ver "Muita calma nessa hora" que e muuuuuuuito bom ri do inicio ao fim ai na sexta peguei meu resultado no colegio e como eu ja sabia,APROVADA!gracas a Deus rs ai sabado meu mozi fez uma tato linda que esta apenas
no comeco..rs e enfim hoje eu fui a minha taaaao esperada praia que tava uma D-E-L-I-C-I-A-!Mas o melhor do fds vem agora..meu FLUSAO depois de 26 anos de espera,2 titulos seguidos desperdicados,Emerson-Shake,camisa numero 10,no domingo dia 05/12/2010 as 19:00 meu time conseguiu uma vitoria muito bem vinda e esperada..CAMPEAO BRASILEIRO 2010..ninguem sabe como isso e gratificantepra um torcedor..so quem ja passou que pode explicar!Pois bem,vi essa foto no site do Flu e nao pude deixar de postar aqui :) Obrigada Sheike,obrigada Muricy..nao temos palavras pra agradecer nem explicar a emocao que esta dentro de nos torcedores tricolor!
Oii gente hoje to super hiper mega feliz pq? 10 meses de namoroGracas a Deus 10 meses de namoro!E o post de hoje e muito mais fofo que o anterior.Ainda bem que chegamos ate aqui,10 meses depois dessas ultimas 48horas eu pensei que essa minha felicidade fosse acabar,mas parece que nao querem isso e deixaram vc continuar na minha vida!Eu te amo muito e nao quero que isso acabe e mude nunca ! TE AMO ETERNAMENTE MEU TUUUUUUUUUUUUDO,MEU PRINCIPE MINHA VIDA *-* Bem,mto tempo que nao venho aqui..mta coisa aconteceu nesse tempo..ms a melhor de todas esta acontecendo hoje..Hoje faz 1 ano que eu conheci a pessoa mais maravilhosa,mais bonita por dentro e por fora do mundo!A pessoa que eu tenho orgulho de chamr de amor e apresentar como namorado!Bom,eu nao sei explicar o tamanho da minha felicidade ao lado dele,nem sei expor o que eu sinto em palavras pro isso achei uma musica que descreve tudo que eu to sentindo e quero mto que ele saiba..As coisas tao mais lindasNando ReisEntre as coisas mais lindas que eu conheciSo reconheci suas cores belas quando eu te viEntre as coisas bem-vindas que ja recebiEu reconheci minhas cores nela entao eu me viEsta em cima com o ceu e o luarHora dos dias, semanas, meses, anos, decadasE seculos, milenios que vao passarAgua-marinha poe estrelas no marPraias, baias, bracos, cabos, mares, golfosE peninsulas e oceanos que nao vao secarE as coisas lindas sao mais lindasQuando voce estaOnde voce estaHoje voce estaNas coisas tao mais lindasPorque voce estaOnde voce estaHoje voce estaNas coisas tao mais lindasBom amor,voce sabe que nao sou boas com palavras mas sim na teoria por isso eu nao preciso falar o quanto eu te amo e sim vc precisa sentir e saber isso..quero que esse 1 ano se torne 1 de milhoes que estao por vir..Te amo muito e e pra sempre e verdadeiro!Voce sabe que eu e vc precisamos mais que qualquer outro casal comemorar hoje,pq durante 1 ano nao pararam de aparecer pessoas,motivos,entre outras coisas tentando nos separar,ms so tentando mesmo pq nos conseguimos e fomos mais fortes..Por isso so tenho isso a te dizer TE AMO! Oi gente,hoje vou dar dicas para quem gosta de seriados.Como eu sou viciada em comedia,vou falar de tres seriados novos da Warner:Mike and Molly,Better With You e The Middle.Mike & Molly e uma nova comedia promete ser uma tipica historia romantica de um casal que se conhece nas reunioes de "Comedores Compulsivos". Mike e um policial de bom coracao que esta decidido a perder peso e Molly e um professora por quem ele imediatamente se interessa, que tambem esta passando por varias tribulacoes para entrar em forma. Ambos passam por dificuldades no dia-a-dia na tentativa de levar a frente uma alimentacao e estilo de vida mais saudaveis. E todas essas historias sao temperadas com muito bom humor.dos mesmos criadores de Two and a Half Men e The Big Bang Theory.Passa todas as segundas,20hrs. Better With You e uma historia de tres casais, todos da mesma familia, que estao em diferentes estagios da vida
conjugal. Assim, podemos analisar o amor sob tres pontos de vista distintos. Por exemplo, todos os casais brigam, mas a primeira briga de um jovem casal pode ser muito diferente de uma briga de um casal junto ha 35 anos. E voce nunca sabe qual sera a briga mais madura.Passa tambem todas as segundas,20:30hrs depois de Mike & Molly.The Middle fala da vida de Frankie e seu marido, Mike, que vivem em Orson, na Indiana, desde sempre. Homem de poucas palavras, Mike e o gerente das escavacoes e Frankie e a terceira melhor vendedora de carros usados em uma empresa com tres empregados. Ela pode nao ser uma empresaria superpoderosas, mas quando o assunto e sua familia, ela faz o possivel e o impossivel. E com filhos assim, geralmente ela tenta o impossivel. Temos Axl, seu filho adolescente semi-nudista (concebido ao som de Guns N' Roses), Sue, a adolescente esquisita que falha em tudo que tenta fazer mas sempre tem a palavra final e Brick, o garoto de sete anos cuja melhor amiga e sua mochila de escola. As vezes parece que todos estao tentando chegar ao topo (ou lutando para nao chegar o fundo do poco), mas acreditamos que Frankie e sua familia vao encontrar muito amor e muitas risadas em algum lugar no meio do caminho.Agora em novo horario,segundas as 21:30hrs.Eu ja sou viciada nessas series,aproveite se seja tambem rsBeijos por hoje e so:*
Eu gosto do impossivel, tenho medo do provavel, dou risada do ridiculo e choro porque tenho vontade, mas nem sempre tenho motivo. Tenho um sorriso confiante que as vezes nao demonstra o tanto de inseguranca por tras dele. Sou inconstante e talvez imprevisivel. Nao gosto de rotina. Eu amo de verdade aqueles pra quem eu digo isso, e me irrito de forma inexplicavel quando nao botam fe nas minhas palavras. Nem sempre coloco em pratica aquilo que eu julgo certo. Sao poucas as pessoas pra quem eu me explico... 07/06/2012. E melhor atirar-se a luta em busca de dias melhores, mesmo correndo o risco de perder tudo, do que permanecer estatico, como os pobres de espirito, que nao lutam, mas tambem nao vencem, que nao conhecem a dor da derrota, nem a gloria de ressurgir dos escombros. Esses pobres de espirito, ao final de sua jornada na Terra nao agradecem a Deus por terem vivido, mas desculpam-se perante Ele, por terem apenas passado pela vida. Bob Marley. Esse Poema sempre que leio me emociono bastante, com trechos que lembra minha infancia feliz!MEUS OITO ANOS ( Casimiro de Abreu ) Oh! que saudades que tenho Da aurora da minha vida, Da minha infancia querida Que os anos nao trazem mais! Que amor, que sonhos, que flores, Naquelas tardes fagueiras A sombra das bananeiras, Debaixo dos laranjais! Como sao belos os dias Do despontar da existencia! Respira a alma inocencia Como perfumes a flor; O mar e lago sereno, O ceu um manto azulado, O mundo um sonho dourado, A vida um hino d'amor! Que aurora, que sol, que vida, Que noites de melodia Naquela doce alegria, Naquele ingenuo folgar! O ceu bordado d'estrelas, A terra de aromas cheia As ondas beijando a areia E a lua beijando o mar! Oh! dias da minha infancia! Oh! meu ceu de primavera! Que doce a vida nao era Nessa risonha manha! Em vez das magoas de agora, Eu tinha nessas delicias De minha mae as caricias E beijos de minha irma! Livre filho das montanhas, Eu ia bem satisfeito, Da camisa aberta o peito, Pes descalcos, bracos nus Correndo pelas campinas A roda das cachoeiras, Atras das asas ligeiras Das borboletas azuis! Naqueles tempos ditosos Ia colher as pitangas, Trepava a tirar as mangas, Brincava a beira do mar; Rezava as Ave-Marias, Achava o ceu sempre lindo. Adormecia sorrindo E despertava a cantar! ................................ Oh! que saudades que tenho Da aurora da minha vida, Da minha infancia querida Que os anos nao trazem mais! Que amor, que sonhos, que flores, Naquelas tardes fagueiras A sombra das bananeiras Debaixo dos laranjais! "Casimiro de Abreu" Filha de Freud Nao ame pela beleza, pois um dia ela acaba. Nao ame por admiracao, pois um dia voce decepciona-se... Ame apenas, pois o tempo nunca pode acabar com um amor sem explicacao!!!07/06/2012. Muitas vezes as pessoas sao egocentricas, ilogicas e insensatas. Perdoe-as assim mesmo! Se voce e gentil, podem acusa-lo de egoista, interesseiro. Seja gentil assim mesmo! Se voce e um vencedor tera alguns falsos amigos e alguns inimigos verdadeiros. Venca
assim mesmo! Se voce e bondoso e franco poderao engana-lo. Seja bondoso e franco assim mesmo! O que voce levou anos para construir, alguem pode destruir de uma hora para a outra. Construa assim mesmo! Se voce tem paz e e feliz, poderao sentir inveja. Seja feliz assim mesmo! O bem que voce faz hoje, poderao esquece-lo amanha. Faca o bem assim mesmo! De ao mundo o melhor de voce, mas isso pode nunca ser o bastante. De o melhor de voce assim mesmo! Veja voce que, no final das contas e entre voce e Deus. Nunca foi entre voce e os outros!
Da agencia Publicis, de Frankfurt/Alamanha, para a marca de mini aparadores de pelo Tondeo. Cuidado com o que voce coloca na sua bocaO caminhao de lixo se transformou em uma nova midia. A campanha, uma cooperacao entre a associacao MEHYOM, cujo objetivo e incentivar uma alimentacao saudavel, e a cidade israelense de Ramat Hasharon, visava educar e melhorar a qualidade de visa.Agencia de Propaganda FCB Shimoni Finkelstein Barki, de Israel Adeus celuliteEsta acao da Nivea foi desenvolvida para o lancamento da nova colecao de roupas de banho de um dos estilistas da Miami Fashion Week. Tenha paciencia com quem gaguejaCampanha criada pela Y&R Not Just Film, de Amsterdam, para a NFS (Fundacao Holandesa de Gagos) a fim de encorajar as pessoas que (conscientemente ou nao) interrompem quem gagueja para terminar suas frases. "Diminuir sua exposicao ao sol e mais facil que remover um cancer de pele"A campanha de conscientizacao de cancer de pele criada pela Cooch Creative, de Perth/Australia, para o SunSmart Cancer Council Western Australia possui um dispenser de protetor solar FPS 30 nos pntos de onibus. Leite te faz mais forteEssa propaganda da marca de laticinios japonesa Meiji consiste em adesivos em tamanho real de um jogador de rugby, um lutador de sumo, um judoca e um lutador de luta livre colados a uma porta giratoria O estudio de Yoga CITYOGA, de Moscou, percebeu que a maioria de seus alunos abandonava as aulas antes de completar 1 mes de aulas. O motivo? Eles, os alunos, nao percebiam resultados visiveis depois das primeiras aulas. Para provar que os beneficios da Yoga sao perceptiveis ja a partir da primeira aula, a agencia Lowe Adventa, tambem de Moscou, criou a Calca de Progresso Yogue onde e possivel medir o progresso da flexibilidade do aluno e ver ate onde suas maos, peito e nariz podem alcancar e com frases de efeito (do tipo "Fala serio! Essa calca se estica mais que voce!") para desafiar e incentivar os alunos a continuarem a praticar Yoga no estudio. RESULTADO: Houve uma drastica reducao do numero de alunos novos desistentes no primeiro mes. A Beats, de Curitiba/PR, criou este panfleto em forma de "cachorro louco" que foi colocado na janela de carros para dar a impressao que era ele quem protegia o carro. O cliente era a Itupava Seguros. A agencia Y&R, the Nova York, partindo dos principios que festival de filmes de terrore pre/estreias sao exclusivamente sobre filmes e que pipocas se parecem com o cerebro humano, criou um site onde produtores/divulgadores de festivais podem personalizar e comprar esses baldes. O da foto foi criado para o festival de filmes de terror Motor City Nightmares. Quem descobrir o pintor ganha uma churrascada! O Loide fazendo um bico, seguranca de museu. Almoco MAc, mais barato no aeroporto. Cheguei 13h00, meu voo pra NY e 22h35!Conheci tudo aki. Duas vezes ainda! Cafe da tarde... brilhou o olho sobre uma empada... vistosa, bem feitinha, quentinha, muito apetitosa... mas 5 pila??!! numa empada? Esse e o preco, fazer o que. Comprei! Mas pasmem!!! veio o equivalente a uma mordida minha, um
trubisco! Quando perguntei sobre akela q tinha visto, a vendedora me informou que akela era uma torta! Mas como assim uma torta do tamanho da palma da minha mao?!! Torta pra nos "alemao" e bem maior q isso. Sao pelo menos umas 30 palmas de mao!Bom, ai ja era! Comi a empada, quase engoli de uma vez so.E so o comeco...