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que o bebe estava bem e ponto. Lembro da visita dos amigos e um casal muito querido que me marcou muito, foi a visita do Marcio e da Lilian, ele me perguntou: Mas e ai, o que aconteceu? Estourou a bolsa e voces vieram pra ca? Eu e o Cezar respondemos em unissono: Nao, foi cesarea! O Cezar comecou a explicar pro Marcio e eu comecei a chorar e a Lilian so me olhou e chorou comigo. Talvez ela nao se lembre, ou nao tenha entendido o porque eu chorava, mas lendo agora vai saber... Eu chorava (pausa novamente) porque tinha sido cesarea, chorava porque nao tinha certeza se o filho era meu, so tinha certeza porque ele era o unico menino naquele dia, chorava porque nao tinha sentido ele sair, chorava porque nao tinha doido, chorava por que doia na minha alma naquele momento, chorava porque nao o reconhecia, eu so chorava... Depois que ele nasceu, decidiu tentar entender mais sobre parto normal, pesquisar mesmo, coisa que eu devia ter feito muito antes, mas enfim, cada um tem o seu tempo... Comecei minha especializacao em Acupuntura, descobri os cursos de Doula e Educadora Perinatal e decidi fazer, fiz e me apaixonei! Estava decidida a ajudar mulheres a sair da matrix! Os anos foram passando, minha vontade de ter mais um filho aumentando, as vezes mais por querer um parto normal do que realmente mais um filho, uma frase da Andrea no filme O Renascimento do Parto me marcou muito, pois era justamente o que eu pensava: Nao posso passar por essa vida sem ter essa experiencia!!! Os anos passando e eu com aquela cesarea entalada, ate que certa vez voltando de viagem com meu marido decidi chorar minha cesarea pra ele, que naquele dia ouviu minha historia toda! Foi um alivio! Estava decida a ter um parto natural hospitalar, eu tinha um pouco de medo, talvez por falta de conhecimento sobre partos domiciliares... Fui conhecendo, fui atuando como doula em partos domiciliares, e decidi que era aquilo que eu queria. Em 2013 decidimos engravidar novamente. Dessa vez como doula, ativista, estava certa de que nada atrapalharia meu tao sonhado parto domiciliar. Quando me formei Doula pedi indicacao de quem procurar na Baixada Santista, me disseram que x tal medicx nao era humanizada, pensava ser mas nao era, mas estava no caminho e me indicaram a Rose Pereira, Doula na epoca. Fui conversar com a Rose, que me recebeu de bracos abertos (eu e tantas outras que se formam e a procuram, ela e nossa referencia na Baixada), que deu oportunidade de estagiar com ela, se tornando minha fada madrinha, dividimos sala de atendimento juntas, ela foi meu start. Depois conheci a Driele Alia, obstetriz, que quando se formou tambem foi trabalhar no mesmo espaco que nos, a Rose deixou de atuar como Doula para ser Parteira junto com a Dri e passamos a trabalhar em muitos partos juntas. Rose e Dri e voces tem minha eterna gratidao! Ate que plim... engravidei!!! Me lembro que tinha brigado com o Cezar, dormimos em
quarto separado, acordei e fui fazer o teste de farmacia, deu positivo, acordei o Cezar no susto, enfiando o teste no olho dele e perguntando se ele tambem enxergava dois risquinhos! (risos). No mesmo dia ja escrevi pra Rose e pra Driele contando a novidade e assegurando minha equipe de PD!!! (risos). Me consultava com x mesmx medicx, pois nesses anos elx tambem evoluiu, mas eu queria fazer tudo diferente dessa vez, portanto x medicx tambem deveria ser diferente, e mudei de medicx, coincidentemente na mesma fase gestacional que mudei na gestacao do Enrico (vi esses dias olhando as carteirinhas), eu ja conhecia o Gilberto Mello (ja haviamos trabalhado juntos) e decidi que ia mudar e me consultar com ele, esperei o SIAPARTO para conversar com ele e mudei!!! Ele sempre me orientou e apoiou! E falo com muita satisfacao que nao passei por um exame de toque se quer durante toda a gestacao!!! (risos) Eu ja praticava Yoga antes da gestacao e mantive durante toda a gestacao, praticava tambem corrida mas durante a gestacao nao me sentia tao a vontade correndo por isso acho que corri apenas umas 3 ou 4 vezes gravida, mas as caminhadas, supsurf, pilates e musculacao eu mantive praticamente durante toda a gestacao. Reli os livros: Quando o corpo consente e Parto Ativo, que sao essenciais para o meu trabalho e foram fundamentais tambem para o meu parto, e tambem tive a oportunidade de fazer o treinamento profissional em Parto Ativo com Janet Balaskas e tambem me ajudou muito no meu parto. Fiz exercicios perineais, massagem e epi-no. Nesse dia eu pensei que nunca mais ia encher o saco de ninguem pra fazer esse troco, depois do parto agradeci: Perineo Integro!!! :-) Exatamente no dia que completei 36 semanas de gestacao comecei a perder o tampao mucoso e por minha conta fiz um leve repouso para esperar completar 37 semanas, afinal eu ia curtir de fato minha gestacao naquele momento, minha gestacao passou muito rapido, nao curti tanto quanto gostaria a barriga, passou rapido mesmo e eu amo gestar! <3 Trabalhei ate 36 semanas, voou! Comecei meu processo de despedida da barriga no sabado dia 20/09/2014, fizemos barriga de gesso, comecei a dizer a Alice que eu estava pronta, que ela podia chegar quando quisesse, meu marido tambem conversou com ela e Enrico sempre conversava, e me disse que queria que ela nascesse no dia 24/09 de presente de aniversario (ele nasceu dia 25/09), jantamos num restaurante mexicano, ate que na madrugada de segunda para terca (23/09), com 38+5 sem, por volta das 4:30 da manha acordei com uma colica, e sai correndo para o banheiro pensando que estava com piriri, fiquei la sentada achando que queria fazer o numero 2 e nada! (risos),voltei pra cama. Por volta de 5:30 acordei novamente com aquela colica, corri pro banheiro e nada novamente! Mas dessa vez enquanto eu estava sentada senti a tal colica acordada, entao percebi que nao era colica intestinal, era uma sensacao mista de colica intestinal com colica menstrual e a barriga ficou dura por todo
tempo que senti a colica e entendi: eram as contracoes. Fui me limpar e havia sangue, sangue vivo, e Nesse momento fui tomada por uma emocao muito forte, um misto de felicidade, alegria com um pouco de medo, medo do desconhecido. Eu sabia que poderia passar simplesmente ou poderia apertar mais e por isso decidi tentar dormir mais um pouco. O Cezar acordou e perguntou se estava tudo bem e eu disse que estava comecando, que as contracoes haviam comecado e que a Alice logo logo chegaria! Por volta das 7 horas, acordei com mais contracoes, doloridas, elas estavam ficando mais intensas porem sem ritmo, meus prodomos ja comecaram doloridos, entrei no chuveiro umas 7:30 e fiquei uns 20 minutos, elas nao espacavam e nem ritmavam. Pedi ao Cezar para nao ir trabalhar de manha pois eu achava que estava ritmando... Entre 9/9:30 fomos todos caminhar na praia, tomar um banho de mar, jogamos bola com o Enrico, fiz uma pratica suave, me concentrei, meditei, aterrei, conectei, pedi, agradeci... Mas as contracoes espacaram, voltamos pra casa, almocamos... Enrico foi pra escola, Cezar foi trabalhar e eu consegui dormir por duas, talvez tres horas. Quando acordei, escrevi e depois que leu o Cezar completou... A noite minhas queridas amigas e parteiras vieram ver como eu estava, eu pedi que a Rose me examinasse e eu estava apenas com um dedo de dilatacao, ela tambem fez um relaxamento comigo e me aconselhou: Seria bom dar uma namorada para ajudar a relaxar esse colo... e eu: ah tah, com essa dor nao vai rolar... e tambem me disse para descansar, talvez se eu tivesse tentado dormir logo apos o relaxamento conseguiria mas ainda fui jantar, minha mae fez chamada de video e eu atendi com contracao e obvio que ela percebeu... Eu nao quis falar nada para ninguem pois poderia demorar muito ainda... E entao fui tentar dormir e ja nao consegui mais, cochilava e acordava aos sustos com a dor, a colica que assim como uma onda vinha e ia... O Cezar encheu a piscina e entrou comigo para que eu relaxasse, e nos bracos dele eu consegui cochilar um pouco, ate que decidi sair, tomar um banho para tentar dormir mesmo. Tomei banho mas dormir que e bom, nada! E entao ele se lembrou do conselho da Rose e ainda me disse: Ue, voce manda todo mundo namorar e no seu trabalho de parto voce nao vai..., eu alertei: pode ser que voce tome um chute!, rimos... E sim, como ajudou o colo a relaxar, a partir dai nao consegui nem cochilar mais, a dor apertou. O Cezar foi dormir e eu fiquei na piscina, no chuveiro, ate que por volta das 6:30/7:00h do dia 24 (ja haviam se passado 24 horas) eu pedi ao Cezar pra ligar para as meninas pois o bicho estava pegando. Elas chegaram por volta das 8h e eu estava na piscina novamente, pedi que me examinassem pois aquilo tudo ja estava me cansando, e estava com 7 de dilatacao, todos ficaram felizes, menos eu que disse: so.
Entao a Rose me lembrou das corridas, que nos 7K eu sempre dou um gas pra acabar logo, mas eu estava muito cansada e nao consegui dar esse gas todo nao, foi o que eu pensei no dia, hoje lembrando sei que dei um gas sim! Foi um trabalho de parto totalmente ativo, sai da piscina e nao quis mais entrar pois nao encontrava posicao confortavel, a melhor posicao era de quatro apoios quase deitada no chao embaixo do chuveiro, porem com o calor eu precisava sair de tempos em tempos, andava pela casa, comia, vergonha do numero 2? , nem tenho mais, perdi as contas de quantas vezes eu fiz na frente deles, agachava, levantava, rebolava, subimos e descemos escada (detalhe: em cada degrau que subia eu tinha que balancar o quadril, sugestao da Rose, viram porque eu sou terrivel meninas, aprendi com minha mestra! risos), balancava com o rebozo, bola, banqueta, enfim, me movimentei o tempo todo! Pedi a todos juntos, pedi para cada um em separado para me levarem pro hospital, mas ainda bem que ninguem me ouviu, eu estava muito cansada, era o cansaco que estava acabando comigo. De repente eu desisti de tentar parar a caimbra na bunda infernal e desisti de tentar parar a dor, me entreguei pra ela, eu achei que nao tivesse conhecido a partolandia (comentei isso com o Cezar e ele disse: conheceu sim, chegou la e passou ate, porque eu olhava pra voce e seus olhos viravam, voce estava com uma cara de chapada...doidona... e riu!), pois e nesse momento eu estava entrando na partolandia, nao havia mais dor, havia mas nao me incomodava mais, as pessoas haviam sumido, eu sabia que estavam ali, eu ouvia vozes, mas estava tudo preto, eu fechava os olhos e dormia entre as contracoes com a cabeca sobre meu pesinho de camomila, o Cezar e a Rose me secavam com uma toalha de cor lilas muito especial de um retiro que fizemos, onde o Cezar escreveu PAZ, nas massagens o Cezar usou um oleo preparado por nos tambem nesse retiro, eu me comunicava com todos mas era como se nao houvesse ninguem ali e ao mesmo tempo como se tivesse muito mais pessoas passando pela casa, foi uma transformacao espiritual muito forte para mim... Nessa hora o Gayatri Mantra nao saia mais da minha cabeca, eu ficava entoando-o mentalmente e gemia e empurrava, era uma vontade muito forte de empurrar (como se quisesse fazer o numero dois) e nao parava e nao passava, era respirar, tomar folego e empurrar... Percebi uma mudanca nas posicoes, era o Cezar que ia amparar Alice e de repente ouvi o Cezar chorar muito e a Dri assumiu a posicao dele e a Rose me fazia pressao no pubis, na hora entendi, distocia... Distocia de ombros e das grandes, eu ja estava em quatro apoios no sofa, nessa hora eu so pensava em empurrar ate sair e me lembrava de respirar, por mim e por ela, ate que ela saiu, um pouco mais mole e roxa do que se esperava, precisou
de auxilio com a perinha para aspirar e um pouquinho de oxigenio, e eu continuava calma, tranquila e respirando por nos duas, ela ainda estava ligada em mim atraves do cordao e eu respirava por nos... Gracas a Deus tudo se resolveu rapidamente e tranquilamente. Me ajudaram a virar para poder pega-la, eu a segurei nos meu bracos, cheirei, beijei a cria... O cordao parou de pulsar e o Cezar o cortou, fizemos um carimbo: A arvore da vida! Pedi ao Cezar que pegasse Alice pois eu estava cansada e queria ir da sala para o quarto, la me deitei e coloquei Alice no seio, ela nao quis mamar, mas cheirou, lambeu e adormeceu... Adormecemos, juntas!Alice nasceu as 22:30h do dia 24/09/2014 (como seu irmao havia pedido), pesando 3.545 Kg e medindo 51cm.PS: Foram 26 horas entre prodomos e fase latente, no total 42 horas de TP. #somostodasguerreiras So tenho a agradecer ao Universo, a Deus, a Deusa, Jesus Cristo, Nossa Senhora do Bom Parto, Nossa Senhora de Aparecida, Dr. Bezerra de Menezes, Dr. Andre Luiz, Angelina, Mentores e Guias, Shiva, Gayatri e todos Espiritos de Luz que auxiliaram e aqui estiveram. Cezar, nao sei expressar em palavras minha gratidao, te amo! Voce foi fundamental em todo esse processo, me apoiou e me deu forcas, cumpriu lindamente seu papel de companheiro! Te amo ainda mais! Te admiro ainda mais! Te respeito ainda mais! Sinonimo de parceria, confianca, forca! Te amo muito! Enrico, filho, no dia fiquei bem brava com voce pulando bomba na piscina enquanto mamae gemia de dor, mas muito obrigada por ter ajudado como pode, jogando agua e fazendo a magica para a Alice chegar logo! Voce e lindo! Te amo!!!!Enrico com sua baqueta-varinha fazendo a magica E Alice, filha, voce e a melhor dupla, parceira, que mamae ja teve, trabalhamos juntas e conseguimos! Voce e forte, e minha fortaleza! Te amo! Rose e Driele, minhas idolas! Extremamente competentes! Amo e admiro ainda mais voces duas! Dupla dinamica! Amo voces! Agradeco tambem a Mae Natureza por me permitir parir, assim como permitiu minha mae, minha avo e todas as mulheres antes delas. Agradeco tambem a cada bebe que vi nascer e a cada mulher que vi renascer, saibam que uma parte minha renascia junto com voces. Alice nasceu, Eu renasci, minha Familia renasceu! Gratidao! Namaste!Confiar, Entregar, Aceitar e AgradecerEllen InfantePraia Grande, 22 de janeiro de 2015.
Claro que nao! Afinal, esta nitidamente subentendido que voce so tem dias bons!Voce e mae de dois filhos lindos, tem casa, comida, ajuda com a casa duas vezes na semana, do que voce vai reclamar? Que direitos tem de reclamar?Voce acredita que "errou"bastante e ainda "erra" na criacao de seu filho mais velho, mas sabe que deu o que podia, fez o seu melhor e descobriu uma nova visao de criar sua filha mais nova e esforca-se a cada segundo para colocar em pratica com seu mais velho tambem, voce tenta cria-los com apego, com disciplina positiva, comunicacao nao violenta, nao e facil ainda mais quando se tem raizes inversas, voce foi educada com gritos e palmadas, e ainda assim voce faz o seu melhor!De quanto em quanto tempo voce amamenta sua mais nova que completara 6 meses daqui a quatro dias? Ora! Eu sei la! E livre demanda! Ela fez sinais que quer mamar, eu entendi esses sinais como sinais de que ela quer mamar, eu a amamento e pronto! Simples assim! Nao sei quanto tempo dura cada mamada e nem de quanto em quanto tempo ela mama. Prefiro assim! Sigo evidencias e principalmente meu instinto materno.Mas voltando ao assunto... Tudo isso e facil? Nao! Demanda tempo e paciencia. Muita paciencia.Voce se cobra, quem esta proximo te cobra. E algo estranho, por mais que voce decida desencanar dessa cobranca, voce a sente e ela te influencia. Afinal e facil, simples, ser mae de dois, cuidar da casa, ser esposa e ser mulher. Existe o que o companheiro quer, o que os filhos querem, o que voce quer e o que voce realmente consegue fazer. Entao e simples, #soquenao!E tem dias que o bicho pega! Pega o pico de desenvolvimento da mais nova, pega o ciume do mais velho alem dele estar passando pela fase de descobrir-se alguem "totalmente independente" das emocoes e da personalidade de pai e de mae e descobrir que ele tem personalidade propria, que tem emocoes, pega a carencia do companheiro e pega sua propria carencia. E carencia de voce para com voce mesma, carencia da pessoa, da mulher que voce era principalmente antes dos filhos. Pois o que voce faz? Coloca o desejo de todos antes dos seus, exatamente nessa ordem: filha mais nova, filho mais velho, companheiro e por fim mas nao menos importante esta voce.Voce, sim voce, que deveria ser a mais importante, afinal como voce pode dar algo a alguem se voce nao tem? Esteja bem, cuide-se para que ai sim voce possa cuidar do outro.Mas como? A filha mais nova e totalmente dependente de voce. O filho ainda depende de voce para muitas coisas. O companheiro te quer, sente sua falta, reclama sua ausencia mas dificilmente consegue ser empatico e voce tambem reclama sua ausencia... voce sente falta de um banho demorado, relaxante, de ir ao banheiro sem alguem te chamando, alguem chorando e muito menos ali no banheiro te olhando...sente falta de quando sua coluna nao doia, de quando se sentia bem disposta...pois e, bem vinda ao puerperio... Ola! Essa semana, de
01 a 08 de agosto e a Semana Mundial de Aleitamento Materno - SMAM 2015. Por aqui Enrico foi amamentado por 1 ano e 4 meses, e foi ele quem me desmamou, ele ja estava na escola desde 11 meses e eu trabalhava o dia todo, portanto nossas mamadas ficaram muito espacadas e ele me trocou pela mamadeira que o pediatra da epoca me orientou a dar, mae de primeira viagem, sem tanta informacao e sem rede de apoio, ele desmamou...Ja com Alice, mae de segunda viagem, ela esta com 10 meses e continuamos o Aleitamento Materno em Livre demanda, e nunca teve contato com mamadeira e nem com leite artificial e assim vamos seguir!!!O tema da SMAM 2015 foi sobre amamentar e trabalhar, seguindo o tema venho hoje deixar aqui um relato de amamentacao + retorno ao trabalho da querida amiga Erika Domingues, companheira de ativismo! Gratidao por compartilhar e me autorizar a publicar, Erika!Amamentacao Exclusiva com retorno ao trabalho aos 5 meses do bebe!Por: Erika DominguesAmamentar e dificil, cansativo. Quando errada, a pega machuca, mas e o melhor que podemos oferecer.Eu sou mae de Lucas, com 3 anos e 10 meses, quando nasceu Marina, atraves do meu VBA1C.Em 2010, no mes de outubro, nasceu de uma cesarea, o Lucas. Eu nao reagi muito bem a cirurgia. Nao de forma fisica, mas psicologica. O retorno do hospital para casa foi um momento de medos e angustias, e a amamentacao foi um capitulo extremamente dolorido.Eu demorei a ter leite. Ofereceram leite artificial para meu filho no hospital, em funcao disso. As nossas primeiras noites foram terriveis, eu sem saber o que fazer com aquele bebe que chorava muito. Na primeira noite, dormi sentada com o meu dedo na boca dele, tamanha era a necessidade de succao. Eu comecava ali um longo caminho de dor.Eu nunca havia lido, conversado ou mesmo estudado sobre amamentacao. Achava ser algo natural e lindo, pura poesia! Ledo engano.A pega estava errada, meu peito abriu e ficou em carne viva. Eu usava conchas de amamentacao, vazava leite o tempo inteiro. Tudo que mandavam, eu fazia. Doia demais amamentar e eu amamentava de tres em tres horas porque, na epoca, achava que crianca tinha relogio interno.Nas consultas de retorno ao pediatra e a obstetra para ver cicatrizacao, ambos me aconselharam ir ao banco de leite. Fomos os tres: eu, meu marido e nosso pequeno. La, descobri que me ensinaram muitas coisas erradas e que o que faltava fazer parecia simples. Meu marido prestou muita atencao porque sabia que eu estava esgotada, sem conseguir dormir por mais de duas horas seguidas meu marido foi essencial para conseguir fazer o que me ensinaram no banco de leite.Conseguimos! Mas com 5 meses, o meu pequeno perdeu peso e mandaram complementar com leite artificial. Eu introduzi a mamadeira e, nessa altura, voltaria a trabalhar em horario integral. Longe, e sem sala para fazer ordenha. Entao, o leite artificial foi substituindo o materno ate que, com 9 meses, ele nao quis mais. Eu sofri com essa recusa. Tentei por muito tempo, mas ele nao
queria. Todos falavam que estava bom, "nao insiste porque ele depois nao larga".Minha nova gravidez encontrou uma mulher mais bem informada e totalmente modificada pela maternidade do primeiro filho.Briguei pelo parto e sabia que brigaria pela amamentacao. Estudei, fiz cursos, troquei informacoes e as repassei para minha mae - que fica com meus filhos enquanto trabalho. Li em grupos, que as avos e cuidadoras familiares sao o maior risco de desmame precoce. Foi um trabalho homeopatico, de grao em grao, que deu certo.Nao tive nenhum percalco na amamentacao da mais nova: continuei com muito leite, doei para o banco de leite. O desmame precoce do mais velho ajudou na defesa de nao usar bicos artificiais e proibir a compra de mamadeiras.Dediquei-me a muita leitura e comprei diversos copos de treinamento antes do retorno ao trabalho. Retornar ao trabalho quando seu filho tem pouco tempo e extremamente cansativo, fisicamente e psicologicamente. Eu sou arquiteta, minha profissao requer tempo para reunioes com clientes, horas que nao estavam no planejamento de dedicacao para projetos. E eu trabalho de segunda-feira a sabado.Voltei a trabalhar. Tinha estocado da forma correta, ela tinha 5 meses. Nao imaginei que o estoque acabaria rapido. As primeiras tentativas foram dificeis e muito leite se perdia, foi uma semana de muito tumulto emocional. Na empresa, ja aguardavam a minha volta com trabalhos que so eu poderia fazer. Eu ficava tensa, e ligava para saber se tinha dado certo a introducao do copo. E minha mae tensa, com receio de a bebe passar fome. Foi uma semana dificil, na qual se nao houvesse a certeza das decisoes tomadas, teriamos as tres desistido!Ordenhava antes de dormir e, na hora do almoco oferecia um seio, e o outro eu ordenhava. Amamentava em livre demanda e, confesso, foi uma fase extremamente cansativa. Nao conseguia me concentrar no trabalho. Os seios enchiam e me machucavam. Tinha horas que pensava se ia dar conta daquela loucura toda... Ate porque o meu mais velho morre de ciumes dela mamar e tudo isso me consumia demais psicologicamente.Mas a insistencia deu certo, minha filha mamou 6 meses exclusivamente. Vai fazer um ano em agosto e ate hoje nunca usou bicos artificias ou ingeriu outro leite. Isso me enche de orgulho! Foi uma vitoria conseguida a tres eu, minha mae e minha filha.
ligado ao Centro de Saude Escola Germano Sinval Faria da ENSP.Para finalizar as comemoracoes, quinta-feira, 15 de dezembro, sera a vez da tradicional confraternizacao da ENSP, a partir das 15 horas, na entrada principal da Escola.