Ola, bem-vindos de volta! Todos concordam que uma boa autoestima e algo indispensavel para que atletas alcancem resultados expressivos. Para mim, a autoestima de um campeao envolve o reconhecimento de todas suas capacidades, nao so pelos outros, mas principalmente por si proprio. Apoiado na teoria das Energias Arquetipicas (Archetypal Energy) de Stephen Gilligan, recomendo vivamente dinamicas que validem suas capacidades. Os fatores a serem validados sao: sua forca, compaixao e humor. A Forca esta relacionada a nossa libido1, a energia aproveitavel para os instintos da vida. Forca sem compaixao e humor pode tornar-se violencia e agressao. A Compaixao refere-se a capacidade de nos conectarmos aos outros. Diz muito sobre nossa integridade emocional, sobre dar e receber carinho. Compaixao e suavidade sem forca pode tornar-se fraqueza e dependencia. O Humor e necessario para encontrarmos novas perspectivas, sermos criativos e termos fluidez. Humor sem forca e compaixao pode tornar-se cinismo e falta de originalidade. Valide seu atleta, valide seu coachee, valide as pessoas que convivem com voce... e, se necessario for, peca por validacao!Grande abraco e ate a proxima postagem.Bibliografia: www.evolutionofpsychotherapy.com1Definicao de libido - Wikypedia Copiright Interflow 2010 - 2011 Ola, sejam bem-vindos de volta! Atualmente, no trabalho de Coaching que desenvolvo com atletas, existe um tema que vem aparecendo com muita frequencia: como criar e manter o melhor "estado" para as competicoes. Alem do "estado" individual dos membros da equipe norte-americana de natacao, que disputou as olimpiadas de Londres e conquistou 16 medalhas de ouro, a "vibe" destes atletas contagiou os membros da comissao tecnica e ate mesmo os dirigentes acabaram entrando na brincadeira. Divirta-se e aproveite para mudar ou manter seu "estado". A hora e essa! Um grande abraco e ate a proxima postagem! Copiright Interflow 2010 - 2012 Ola, sejam bem-vindos de volta! Antes de mais nada, gostaria de agradecer a todos quem enviaram mensagens com pedidos para que o blog volte a ser atualizado. Podem deixar, novas postagens estao a caminho! =) Aproveitando a oportunidade, temos uma novidade muito legal, e voces, leitores do blog, saberao em primeira mao. Em breve lancaremos o livro: Coaching Esportivo & Saude - Estrategias para melhorar o rendimento esportivo e o bem estar fisico. O melhor desta historia, e que voce podera ser um dos coautores. Esta e uma oportunidade unica, e deve ser agarrada o mais breve possivel por conta dos prazos editoriais! Venha escrever um artigo sobre algo que voce realmente acredita ao lado dos melhores profissionais em atividade no mercado brasileiro. Para obter mais informacoes, entre em contato com a Gleide ( gleide@editorasermais.com.br ), e diga que viu este convite no nosso blog!Um grande abraco, e espero que possamos estar juntos nesta publicacao de sucesso Copiright Interflow 2010 - 2013 Ola, sejam bem-vindos de volta! Para mim, este e o melhor post do blog ate agora! Ele e dedicado ao grande campeao mundial e olimpico, Greg Louganis. Venho ha muito tempo tentando fazer um post sobre presenca e nao conseguia completar. Tive muita dificuldade em encontrar as palavras que definissem algo tao simples e tao importante para vida e para a