tambem a velocidade de reaccao motora complexa, em que os requisitos sao mais elevados nas modalidades que se caracterizam por uma constante e subita mudanca da accao como acontece nos jogos ou num slalom em que um atleta tem de escolher de varias accoes possiveis aquela que se adapte a situacao em que se encontra.Podemos entao dizer que na velocidade de reaccao simples existe a reaccao a um estimulo ja conhecido (tiro de partida) e que ja e conhecida a resposta a dar a esse mesmo estimulo (arrancar o mais rapido possivel).No caso da velocidade de reaccao complexa existe a reaccao a um estimulo desconhecido (golpe rapido de um adversario) e e desconhecida a resposta a dar a esse mesmo estimulo (com esquiva em defesa ou com contra ataque).A velocidade de reaccao simples pode ainda subdividir-se em velocidade de reaccao simples aciclica ou seja a velocidade de realizar movimentos unicos como e o caso do lancamento do dardo e velocidade de reaccao simples ciclica, o mesmo e dizer, realizar movimentos repetidos como acontece num sprint.Segundo Adelino et al. (2000) a velocidade complexa manifesta-se em associacao com outras capacidades, como por exemplo:Velocidade associada com forca (forca de impulsao, forca de remate, forca de aceleracao)Velocidade associada com a resistencia (velocidade resistencia)Velocidade associada a tomada de decisao e a actuacao tactica (accoes colectivas (rapidas) nos jogos desportivos colectivos)Velocidade associada ao gesto tecnicoPodemos tambem acrescentar o que nos diz Garganta (1999) que a capacidade de previsao, por exemplo, permite que um jogador, mesmo sendo mais lento do que outro, do ponto de vista neuromuscular, possa chegar mais depressa a um determinado lugar do terreno de jogo, porque previu e antecipou a resposta. (Velocidade de percepcao e de antecipacao)Factores que influenciam a velocidadeA complexidade de um movimento/deslocamento rapido seja ele ciclico ou aciclico tem sempre a presenca de todas as capacidades motoras (velocidade, forca, resistencia, flexibilidade e coordenacao) ora seja na conjugacao de velocidade com forca como e o caso do lancamento do martelo, ou na corrida dos 200 metros onde podemos encontrar a velocidade e a resistencia de manter o mesmo nivel ate o final do percurso. A flexibilidade tambem tem a sua importancia ao facilitar a amplitude de movimentos e impedindo a sua rigidez resultando num equilibrio entre as diferentes capacidades motoras. Mas mais importante ainda encontramos no sistema nervoso central o papel de regular e mobilizar todos os sistemas necessarios para a realizacao de movimentos, que atraves do rapido envio de impulsos nervosos provocam a contraccao dos musculos sinergicos e relaxamento dos antagonistas, tambem a coordenacao e concentracao, factores importantes para uma boa performance estao dependentes de um bom funcionamento do sistema nervoso central.Por essa razao o factor hereditario ou genetico torna-se na principal causa de sucesso nas provas de velocidade, ou nao encontrassemos nos em varios estudos sobre a velocidade a celebre frase os sprinters nascem nao se fazem.A importancia das fibras musculares na velocidadeNo musculo humano podemos identificar tres tipos de fibras, lentas de tipo I e dois tipos de fibras rapidas, tipos IIa e IIb (Correia 2007) este autor continua dizendo