Depois de um longo dia caminhando, seus pes ja mostram sinais de cansaco e desconforto. Afinal, sao eles os responsaveis por toda a sustentacao do corpo e nos dao equilibrio e estabilidade. Com o passar dos anos, os pes sofrem alteracoes, gerando desequilibrios em tornozelos, pernas, joelhos, quadris e coluna. Isto significa que quando apresentamos desequilibrio neste sistema postural, podemos sentir dores, enrijecimentos e limitacoes nos movimentos.A boa noticia e que existe a podoposturologia, um novo conceito terapeutico de nome complicado, mas com resultados excelentes. A tecnica consiste na reeducacao postural atraves de palmilhas, baseada em uma ampla avaliacao clinica. As palmilhas podem ser usadas por todos, criancas, adultos, idosos e atletas. Como o equilibrio do corpo humano se inicia pelos pes, a podoposturologia orienta o corpo para seu centro gravitacional correto, mudando o equilibrio e ajustando os estimulos neurologicos para esta nova posicao. As palmilhas posturais sao confeccionadas com elementos de EVA que funcionam como pontos de redistribuicao, com estruturas de borracha diferenciadas no seu formato e densidade em determinadas areas da superficie plantar tudo planejado e definido pela avaliacao baropodometrica e postural. Estes elementos fornecem informacoes inconscientes ao sistema nervoso e, como resposta, o corpo produz um reequilibrio postural, corrigindo as assimetrias. As palmilhas sao recomendadas para individuos com dores nos pes (neuroma de Morton, fasceite plantar, esporao de calcaneo, metatarsalgia, entre outros), tornozelos, pernas, joelhos, quadris e na coluna vertebral, alem de calosidades e disfuncoes circulatorias nos membros inferiores (pe diabetico, por exemplo). Para praticantes de atividade fisica, como a corrida, as palmilhas podem ser utilizadas na prevencao de lesoes comuns (canelite, sindrome do trato ilio-tibial e fasceite plantar), pois auxilia no alinhamento do corpo, diminuindo o desgaste de articulacoes e musculaturas, evitando contusoes As drogas, tambem chamadas de toxicos ou narcoticos, sao substancias que atuam no organismo alterando seu funcionamento original. Causam consequencias fisicas (problemas circulatorios, respiratorios e cardiacos), psicologicas (alucinacoes) e sociais , podendo levar a morte (overdose).Algumas drogas sao fumadas, com a maconha e o crack; outras sao injetadas na veia, como a cocaina; ou entao cheiradas, como a cola de sapateiro; alem das que sao ingeridas sob a forma de comprimidos, como o ecstasy, ou sob forma liquida como o alcool.A maioria das drogas e misturada com outras substancias (cal, talco, etc) que tenham aspecto semelhante a elas para que possam render mais. Dessa forma a droga fica mais fraca, porem destroi o organismo com igual ou maior intensidade.As drogas sao classificadas em quatro categorias: depressoras, estimulantes, perturbadoras ou, ainda, combinar mais de um efeito. As depressoras causam a diminuicao da velocidade dos estimulos nervosos. Sao elas, por exemplo, o alcool, a morfina, a heroina e os tranquilizantes. Os estimulantes aumentam a velocidade dos estimulos excitando as areas sensorial e motora. Sao elas as anfetaminas, a cocaina e seus derivados. As perturbadoras causam efeito alucinogeno, sao elas a maconha, o haxixe, os solventes organicos e o LSD (acido lisergico). Ja as com efeitos mistos englobam dois ou mais efeitos, como o ecstasy.A dependencia quimica pode causar sindromes de abstinencias, lapsos de memoria, insonia, sudorese e