thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
desafio a ser vencido, cada aula de flexibilidade era uma chance de poder me alongar mais, cada correcao era uma chance de poder aprender mais. Entendem o que eu digo? Transformei o que muitos julgavam ser ruim, em coisas positivas. Eu entrei no bale com o intuito de matar um leao por dia e e isso o que eu faco ate hoje! Pra conseguir tudo o que tenho hoje (o que nao e la coisa demais, mas me orgulho), eu suei muito, ralei pra caramba! Nada, absolutamente NADA foi facil para mim. Eu ia para a aula de bale, chegava em casa e fazia outra aula aqui relembrando tudo o que aprendi. Os dias em que eu nao tinha ballet,ia para o terraco da minha casa e ensaiava variacoes que mesmo eu nao dando conta, eu ensaiava. Eu assistia videos de aulas, bales inteiros na internet, lia blogs e procurava saber mais sobre tudo. As vezes eu ia para o ballet 1h antes das aulas e chamava uma amiga para ir comigo (ou vide-e-versa), pra ficar alongando, treinando piruetas, ensaiando variacoes e aprendendo uma com a outra. Enfim, o que eu quero passar e que, voce tem que ir atras dos seus sonhos sabe? Meu esforco valeu muito a pena, nao me arrependo de nada. Ja fiz cada loucura pelo ballet que voces nao imaginam, tudo querendo ser A BAILARINA perfeita e sabe o que descobri? Que cada uma e como e, independente de fisico, numero de piruetas ou o grau das suas pernas que sobem. As vezes voce pode achar que o seu professor nao esta nem ai para voce nas aulas, nao fala (diretamente) com voce ou lhe pede para mostrar algum exercicio. Mas nao e verdade! Ele esta observando a sala toda a todo momento e tenho certeza que seu coracao se enobrece quando ve uma aluna evoluindo. E por isso que evoluir e preciso! Alem de mostrar que voce tem vontade suficiente para ignorar e ultrapassar todos os obstaculos que o ballet coloca na tua frente, voce mostra o respeito que tem por quem compartilhou todo aquele conhecimento com voce. Evoluir faz bem, experimente!
Eu estava passeando pela dash do tumblr e como sigo blogs de ballet, me deparei com esse texto lindo do tumblr perfectballetbody. Leiam e reflitam, me ajudou bastante o que ela escreveu, porque pelo visto ela passa a mesma coisa que eu na hora de fazer a bendita 5a posicao, haha.Elaborando sobre "minhas coxas sao muito grandes para fechar em 5a posicao" comentario ... so porque e realmente dificil / / quase impossivel para mim fechar em uma quinta apertada com os joelhos perfeitamente retos, nao significa que eu nao tente como uma filha da mae para faze-la de qualquer maneira. Toda vez que eu fecho, eu levanto mais alto, puxo para cima mais e faco tudo que posso para tentar fechar com as pernas retas. E as vezes eu faco e depois eu me sinto incrivel.Nunca deixe nada ser uma desculpa quando se trata de uma boa tecnica em dancaisto e tudo Achei no dicas de ballet e vou lembrar muito delas, porque fala tudo que o Professor ja falou pra mim, eu nao consigo fazer pique na ponta nem para o decreto, quem sabe isso em ajuda ne?Uma otima dica como sempre e otimo no bale , e treinar , manter o foco e principalmente muita forca de vontade. Mas, como em toda a pirueta e fundamental que mantenha uma otima postura (ombros e cabeca erguidos) e com toda a certeza deve-se contrair bem o abdome! O correto tambem seria se voce fechasse as costelas (fechar as costelas: encolher a barriga, deixando assim a uma firmeza da costela para cima, assim se notar as costelas aparentam estar fechadas). Nunca se esqueca da regra da cabeca! A cabeca e ultima que vai e a primeira que chega. E sempre usar tambem a regra do encaixe, como se tivesse uma parede em tua frente e outra atras de voce. Quando sua perna estiver subindo no passe, suba seu pe ate o joelho para ter mais firmeza em seu giro e tambem e importante a firmeza dos bracos para que possa ter mais impulso. Pratique muito! Encontrei este video que apesar de estar em ingles da para observar as boas dicas q ela da e o passo a passo para uma boa realizacao do passo. http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=PYtJcHmGDaUCaso nao tenha forca em seu abdomen, faca exercicios de abdominais que alem de ajudar na pirueta, trarao outros pros para voce no bale. Existem muitas formas de fazer exercicios de abdominais, como nos exemplos desse link abaixo:http://dicasdeballet.tumblr.com/post/18380097646/ask-resposta-pilates-para-fortalecer-o-abdomen Eu nao disse que postaria? haha,logo abaixo voces podem assisti-los. Me digam o que acharam ! Beijao Minha foto pro mural da academia. ^_^ Caramba, como passou rapido essas ferias minhas. Quero dizer, ferias de verdade eu nao tive nao, mas 1 semana de descanso eu pude ter pelo o menos. Bom, na semana passada, o juvenil fez um curso de Jazz com o Bruno Rodrigues do Bale Jovem e olha ... mudou bastante a minha percepcao sobre o que e Jazz dance, mudou a minha percepcao sobre o que e se entregar pra danca, aqueles 5 dias definitivamente mudaram
a minha vida. Ele montou uma coreografia pra gente que e maravilhosa, claro que ele teve muito trabalho com a gente ate porque nunca tinhamos ouvido falar de Jazz Lirico e pra nos o Jazz era apenas perna alta, piruetas en dedans, flexibilidade e musiquinhas legais. E, ele nos provou que o Jazz nao e (so) isso, e eu adorei experimentar esse novo estilo de danca.Ta, chega de enrolacao, nao vou mentir que ja estou louca de saudade de fazer uma aula de ballet de verdade. Mas de verdade mesmo do tipo: Barra, centro e diagonais. Nao faco uma aula decente desde marco. Faz falta sabe? Porque do mes de marco pra ca, foram so ensaios. Primeiro, nos matamos de ensaiar para o concurso de Divinopolis (que rendeu 6 primeiros lugares, 3 terceiros e 1 segundo) e depois que chegamos de viagem, foi a vez dos ensaios para a festa da familia. Portanto agora, merecemos alguns dias de aula, porque eu to sentindo muita falta de fazer plies, devellopes, grand battements e piruetas. Meu corpo ta gritando por aulas !!!!!! E falando em ensaios ... 30 de setembro ja e o Atelie coreografico da academia ou seja, mais ensaios. Pra quem nao sabe, o Atelie e um "festival" que acontece uma vez por ano, onde todo mundo pode dancar o que quiser, seja solo, conjunto, duos e afins e podem ser premiados nas categorias: Melhor bailarino e bailarina,Melhor coreografia ... (1,2,3o lugares), . Confesso que quando entrei na academia, fui so pra assistir porque eu tinha muita vergonha de dancar um solo na frente daquele montao de gente. Mas depois a gente vai perdendo o medo, se soltando e ve que nao e esse bicho de sete cabecas. Ano passado eu finalmente participei e dancei a Fada dos Dedos, olha ai o resultado da minha ousadia: E, infelizmente nao fui premiada, mas valeu muito participar. Dar a cara a tapa e se arriscar sabe? Amei ter dancado um solo, de ter sentido todo o nervosismo pre-palco, de rezar mil vezes antes de entrar ... aiai. E pra esse ano sabem o que eu escolhi? (musica de suspense por favor) Vou dancar La fille mal Gardee. Porque alem de fofo, esse ballet e lindo e muito complicadinho por sinal. Muita pirueta, pernas, carinha de menina e sorrisos. Ta, eu supero. Escolhi essa versao e eu queria dancar na meia ponta, mas estao praticamente me obrigando a dancar na ponta porque disseram que na meia ponta e sem graca e que essa coreografia e muito infantil ... Vejam a diva da Mayara Magri dancando a versao que eu escolhi, e o video a seguir, eu vou pegar so o final. Porque ainda nao faco fouette na ponta (ainda) ...E isso tudo ai com 11 anos hein !!!!!Bom, eu espero que de tudo certo pra mim com essa variacao, essas piruetas e pernas ... na ponta. Haha, estou ansiosa galera ^^Gracas a Deus amanha tenho aulas de ballet novamente, eu nao via a hora. Um beijao, aaaaaaaah e de brinde, fiquem com a minha foto
Agradecimento *-*Desculpem o sumico, eu tenho meus motivos rsrssr. Bom, pra comecar eu tava em semana de Provas, depois tinha Senai e os ensaios para a festa da Familia que foi tudo de bom. Valeu o esforco pessoal, a apresentacao foi linda rs. Infelizmente nao tenho muitas fotos pra postar, so do ensaio geral e mesmo assim tambem nao sao tantas assim. Vou postar algumas pra voces, Eu duvido que qualquer bailarina nunca tenha sonhado com um colo de pe perfeito, daqueles bem grandes que fazem as outras bailarinas ficarem olhando e cochichando. e, ok, pelo o menos e o sonho da maioria das bailarinas que eu conheco e e meu tambem, haha. Mas como nao tive a sorte de nascer com um pe perfeito, vou ter que correr atras do prejuizo. Se voce assim como eu tambem nao teve essa sorte toda, entao vem comigo que vou mostrar pra voces uns exercicios que vao ser uma mao na roda na hora de se aquecer e vao ajudar muito a desenvolver e melhorar o colo de pe. Vamos la ...1- Descanse seu pe (tente manter seus dedoes do pe fora do chao de forma que voce usa seu arco para esticar seu pe) e lentamente tente esticando seu joelho, mantendo o bol de seu pe o mais proximo possivel do chao. Quando voce esticar seu joelho, tente empurrar o bol de seu pe o mais perto do chao usando apenas seus musculos. Isso ajudara a dar forca para esticar o pe ao maximo.2- Estique seu pe o maximo que conseguir, flexionando apenas seus dedos. Esse exercicio ajuda a fortalecer o arco do pe, pois ensina como estica-lo da maneira correta. Enquanto fizer este exercicio estique o joelho, para trabalhar completamente os musculos da sua perna, o que dara uma boa estabilidade ao subir na meia ponta3- Envolva seu pe em algo redondo (lata, bola, etc), se esforcando ao maximo para estica-lo ao redor disso, levante-o tentando manter a mesma posicao.4- Esse e um exercicio lento de battement tendu e pode ser feito como parte do aquecimento. O desafio esta em manter o pe preso ao chao, arrastando, mas sem transferir o peso (fotos 1 e 2). Esse e um otimo alongamento para os musculos da coxa, alem de fortalecer os pes no trabalho da meia-ponta para ponta.Bom exercicio para voces, e pratiquem com disciplina e vontade de evoluir! Espero que tenham gostado, eu amei e vou comecar a fazer tambem... vai que da certo? rsrsrsrs Beijaofonte: Dicas de ballet [...] Eu nao quero perder tempo pensando, eu nao sou boa o suficiente, eu nao sou bonita o suficiente e minha danca nao e boa o suficiente. Eu so quero dancar. Eu quero tentar de tudo no palco. Eu nao quero perder tempo.Aurelie Dupont,Isso foi meio que um tapa na cara pra mim, porque eu tenho sempre aquele habito de pensar e de reclamar que meu pe nao e mais bonito, que as minhas piruetas nao saem sempre conforme o desejado, minha perna nao e alta o bastante, meu plie nao e o
mais bonito ... Sabe, a gente sempre pensa que a grama do vizinho e mais verde, mas na verdade a gente sempre se desmerece. Claro que sempre vai ter na turma aquela garota que e linda, tem perna alta, um pe de Svetlana Zakharova, que faca 4 ou 5 piruetas e que domine a tecnica nas pontas. Ta bom, sei que e chato e ate incomoda as vezes. Mas sabe, mesmo que ela tenha tudo isso e esteja no mesmo "patamar" que voce, isto e, na mesma turma e dancando as mesmas coisas mesmo que com um pouquinho mais de privilegio, ganhando solos ou dancando sempre na frente, voce nao tem que se achar inferior, nunca! Aprendi com muito custo, que tudo nessa vida e merecimento e que o ballet nao cai do ceu. Tudo bem que ja tem gente que parece que nasceu para dancar, mas voce vai desistir e resmungar a vida so porque nao tem aquele pe maravilhoso ou ainda estranha a sua sapatilha de ponta? Claro que nao, isso sao so detalhes. Alem de dancar com o corpo, e preciso tambem da alma. Se entregue e se convenca de que voce e boa sim, e coitado de quem disser o contrario. Nao deixem palavras e nem atitudes te abalarem, voce e mais forte e ainda vai calar a boca de muitos. E so voce querer e correr atras.
de Tesauro a acumular propriedades pra fazer brotar novasrelacoes entre coisas distantes ou, em qualquer caso, para colocar um talvezsobre aquelas ja aceitas pelo senso comum.Umberto Eco, em Avertigem das listaswww.ciadanilima.com.br
Nao sao muitas das nossas escolhas inconscientes einvoluntarias, herancas adquiridas nas relacoes familiares e socio-culturais,nas informacoes apreendidas e processadas ao longo da vida? A aposta em um procedimento inventariantevertiginoso, tanto no processo de pesquisa e criacao do espetaculo quantoaqui no livro, optando por uma variedadede abordagens conceituais e universos gestuais, e uma escolha. Fazendo minhas as palavras deUmberto Eco, em A Vertigem das listas: Nao sao as listas e inventarios uma tentativade dar conta da multiplicidade do mundo, apontando simultaneamente, para oscodigos reconhecidos de classificacao e para uma maneira particular de captar, porsob as diferencas nomeadas e previstas, os parentescos subterraneos entre ascoisas, suas semelhancas dispersas ? Ou num plano inversamente simetrico:captar, por sob as semelhancas explicitas, as diferencas invisiveis entre os objetos repetidos de umaserie? E existem listas coerentes, que reunem entidades com algumtipo de parentesco, e listas incongruentes, como a enciclopedia chinesa deBorges, que tanto nos inspirou na confeccao dessa colecao de gestos, praticas ediscursos, e na qual os animais se dividem em: a) pertencentes ao imperador,b) embalsamados, c) domesticados, d) leitoes, e) sereias, f) fabulosos, g) caesem liberdade, h) incluidos na presente classificacao, i) que se agitam comoloucos, j) inumeraveis, k) etcetera, m) que acabam de quebrar a bilha, n) quede longe parecem moscas". Dani lima
macaco bate palma dragonballaquilo de que somos feitos dedo em riste modelo-manequimpisando na lua batman e robin esse samba que e misto de maracatu samba de pretovelho samba de pretutu all that jazz quem sao eles, soldado? carlitos beijo naboca oh lord wont you buy me a mercedes benz se entrega corisco godzilla dancandovalsa no colo do pai branca de neve oh yeah ai que preguica duchamp oba! aspanteras os panteras negras merci e bagouet street fighter os 7 samuraisjosephine baker oscarito abrir as pernas west side story e da montanha ouviu-seum grito blade runner a casa e o corpo vai tomar no cu cansada poe a mao natesta trisha brown geni guerra nas estrelas alegria alegria beat it de castigocom a cabeca baixa hair punho cerrado valha-me deus nossa senhora guernica bobfosse a um passo da eternidade elvis buscape ciriaco life is a cabaret kung furebolabola jean-luc godard i love to love you baby cid charisse we want youmerce cunningham axe escondendo o rosto com as maos quem nao se comunica setrumbica singing in the rain bang bang maysa no to the heroic no to theanti-heroic sexual healing pollock vira vira vira homem vira vira jerry lewis2001 ring my bell amarcord freak lebumbum excalibur casablanca mary a feiticeira dali cruzar os bracos marylin paze amor gogo boy alegria e a prova dos nove o setimo selo dancing queen o povounido jamais sera vencido maracatu atomico tapinha nas costas serial killer queimaro soutien kill bill melodrama je taime moi non plus supercalifragilisticexpialidocioustocar fogo ao corpo querellemadonna shes a maniac aperto de mao tom & jerry bruce lee i have a dreamcazuza simone de beauvoir greve de fome rizoma super-homem john lennon rebeldesem causa bertold brecht satisfaction carla perez the show must go on o anjoazul maiakovski somewhere over the rainbow ive got to be a macho man scarlettohara ive got you under my skin venha para o mundo de malboro marta graham chehiroshima mon amour pele heil! laban live long and prosper passear de maosdadas on the road tico-tico no fuba she-ha my name is bond joao saldanha meunome e gal rolando no chao wim embalos de sabado a noite nijinsky eu sei que eusou bonita e gostosa queda e suspensao purple rain chupa-chupa magal psicosematine arrastao forsythe bolero de ravel leila diniz ataque de panico laranjamecanica doe a deer a female deer pin-ups sorrir rosas vogue so as cachorras aspreparadas as popozudas o baile todo hang loose kate marrone mascar chicletesrelease it nunca houve mulher como gilda vietna aurora king kong uma tigresa deunhas negras isadora cuspir no chao come on baby light my fire pina minha pelee de carnaval jules e jim meu coracao e igual Queridas,Fiquei muito feliz de ter ido ao espetaculo. Achei muito muito bom. Penso em escrever sobre ele, mas o tempo aqui esta preto ate final de julho. Entao, fiz um certo 'resumo poetico doque quero escrever' e estou enviando para voces. Tem a ver com que falei com carlinha ontem... Espero que de para entender... De qualquer jeito, vai em forma de agradecimento. Voltarei,
com certeza, antes do final da temporada. Parabens,queridas... Ai vai:"ideias/afetos para um futuro texto sobre o espetaculo 100 gestos"Percepcao quase imediata, depois que comeca o espetaculo - do meu proprio corpo de espectador, de que estou em um corpo: agora juntei as maos embaixo do queixo, agora sentei melhor na cadeira, agora peguei a mao do meu companheiro; a presenca tambem quase imediata de que havia espaco para mim, espectador , no espaco do espetaculo. Vazios materiais (no cenario) ou simbolicos - que posso habitar. Vontade de levantar e fazer meus gestos e olhar para eles junto com aqueles que ali estavam tambem fazendo seus gestos.Repertorios/Habitos gestuais/formacao: o que fazer com nossa subjugacao gestual, com esse corpo que ao mesmo tempo somos nos e nos conforma e aprisiona? Com esse repertorio que, junto com o corpo e em profunda relacao com ele, e tambem repertorio de afeto e pensamento?Ou afetuosamente olhar para ele, mantendo distancia afetuosa. Nao descarta-lo (impossivel). Nao incorpora-lo cegamente. Percebe-lo numa distancia que e tambem aceitacao (e nao).Ou ve-lo bidimensionalmente: atraves das sombras projetadas ou das sombras dos corpos no escuro. Ve-lo como sombra e desenho no espaco. Distancia ai tambem.Ou repetir esse repertorio, numa repeticao que desassossega os cliches pessoais (das tecnicas, das midias) e culturais (oriental ou brasileiro) e que nos leva a nos, espectadores - do riso ao choro.E ainda ha as questoes de genero: o que seriam movimentos de homem? Movimentos de mulher?Tatiana Motta Lima
Diniz, Teresinha, Maria Lucia, Rosane e Elisabete Eugenio. E o desdobramento do projeto da revista "Ciencia Hoje" oportunizado pela 9a Cre, contando com a carinhosa motivacao e supervisao da profa Ana Maria da Ged. A alegria dos docentes e discentes nesse evento pedagogico, nos orgulha. Parabens!
mecanico foi demais! Teatro de bonecos, com uma mensagem de aceitacao, auto-estima e respeito ao proximo! Foi uma apresentacao maravilhosa do nosso professor de artes Ariel Cohen. Professor Ariel Cohen de artes. Sorrisos e muita atencao durante a apresentacao. Professores atuando no dia das criancas e prestigiando o teatro de bonecos no auditorio. Todo mundo curtiu o pula pula! Professora Teresinha recebendo amor e entregando presentes para suas turmas! Professora Maria Lucia e suas turminhas, com bolo e presentes! Professora Nilza Diniz com seus alunos e mesa farta de amor e carinho na confraternizacao! Professora Elisabete Eugenio e muito carinho aos seus alunos! Reencontro com seu ex-aluno Charles monitorando os brinquedos no evento.O acolhimento passa pela mesa! Nossos queridos merendeiros e o tempero de amor!Strogonoff de carne! Hummmm! Muito bom! Nossas queridas Lais Paz, aluna do ensino medio, pois uma vez Alba, Alba para sempre e a professora Juliene Zanardi.Mae da nossa querida aluna do 8o ano Leticia, monitora da Sala de Leitura. A familia e bem vinda na Albafeliz!Alunos amamos voces! Nossa aluna recebendo o carinho das professoras Silvia Werneck de Artes e Angelica de Lingua Portuguesa.
Cardoso, na Vila Amelia. Ao ser flagrado, o menor confessou aos policiais que em companhia de Dione e de um outro rapaz, ainda foragido, solicitou a Juarez uma corrida a Chacara do Paraiso, na madrugada do dia 14. Na RJ-150 (Nova Friburgo-Amparo-Sao Jose do Ribeirao), apos a fabrica Haga, Dione rendeu o taxista anunciando o assalto. Juarez foi obrigado a desviar o itinerario rumo a RJ-130 (Nova Friburgo-Teresopolis).No caminho, ao tentar reagir, Juarez foi espancado e colocado na mala do taxi. Dione teria assumido a direcao do veiculo e ja na estrada vicinal de acesso a Salinas teve que parar para trocar um pneu furado, num trecho totalmente ermo. Juarez teria conseguido abrir a mala e corrido, mas foi apanhado pelo trio, que o espancou ate a morte com golpes na cabeca desferidos com a chave de roda do veiculo, chutes, socos e pontapes. O trio enterrou o corpo de Juarez no proprio local e fugiu com o taxi, abandonando na tarde seguinte. A avo do adolescente apreendido disse em depoimento aos policiais do nucleo de homicidios da 151a DP que na quinta-feira, 14, seu neto, em companhia de Dione e outro rapaz, esteve em sua casa para almocar. Todos aparentavam estar muito nervosos. A mulher estranhou o fato de Dione estar dirigindo um taxi vermelho e perguntou que carro era aquele. Dione me disse que o taxi era do seu novo patrao, um homem muito rico, que morava no Vale dos Pinheiros e que emprestou o carro, revelou a avo do adolescente, encaminhado ontem, 18, ao instituto Padre Severino, no Rio, para recuperacao de menores infratores. Os policiais militares que capturaram Dione e o adolescente na mata da Vila Amelia informaram que Dione, o menor e o foragido decidiram assaltar o taxista para conseguir dinheiro, e depois de mata-lo ainda circularam com o taxi pela regiao de Salinas e tambem no Centro, antes de abandonarem o veiculo em seguida. Ainda de acordo com a policia, Dione e acusado de ameacar moradores de Salinas. Alem dos PMs do Patamo 1, o sargento David e os soldados Gilber, Flaner e Mauricio, participaram da operacao o subtenente Brandao e o soldado Cardinot, com a supervisao do comandante do 11o BPM, tenente-coronel Marcelo Freiman juntos com policiais civis supervisionados pelo delegado Luis Claudio Cruz que exaltou ontem, em coletiva a imprensa no quartel do 11o BPM, junto com o comandante Freiman a parceria das policias civil e militar que deram uma resposta rapida a sociedade no esclarecimento do crime. Outros dois acusados da morte do taxista ja foram identificados.