Nosso Deus!!! Como e dificil escrever todos os dias.... Isso e um desafio de disciplina...coisa que me falta!!!Bem, se passaram 5 dias mais uma vez...dias muito bons e muito complicados tambem....E bom deixar claro que no trabalho a dieta fica muito mais simples,ja que e mais facil comer nos horarios...tem horario pra tudo...ainda bem! Mas... em compensacao, exercicios ficam mais escassos e o final de semana fica mais apetitoso...Nao sou disciplinada com minhas coisas, pelo contrario, sou mega bagunceira...entao, isso torna tudo mais complicado!!! Mas, tenho sido bem persistente... preciso ser mais... e juntar isso com a disciplina...Comecando do inicio (rsrsrs), do cafe da manha, e realmente dificil tirar foto do cafe, tomo cafe no carro no caminho pro trabalho umas 6:20... (errado... mas fazer o que??), nos 5 dias tenho comido basicamente, frutas e um biscoitinho de gergelim, no sabado so o biscoito e domingo um cafe mais reforcado, com frutas e um sanduiche integral...Ja no trabalho, umas 8:30 ou 9h, tenho comido uma fruta ou uma barra de cereal...exatamente esses dois nos ultimos 5 dias....Os almocos.... eu tirei fotos....Quinta comemos uma coisa completamente fora de dieta....arroz, batata - frita, farofa e bife de alcatra....( cara do cao culpado) nao tinha muita opcao nem salada.... : ( - apesar de estar uma delicia, me senti ultra culpada!Sexta feira.... quase chorei de emocao com meu prato.... tava lindo.... Digno de uma dieta ( na minha achologia*....) Fiquei muito orgulhosa do meu prato!!! Comi tudo e nao me senti pesada... acho que eu coloquei um pouco demais (rsrsrsrsrs) ainda preciso do senso de quantidade...mas... deu pra me orgulhar!!!Saladas e frango grelhado, nao comi arroz por que peguei batatas....preferi assim!No Sabado, o almoco saiu tarde...e o meu celular so viu a luz do dia novamente so hoje!!! Nao carreguei... enfim, carne moida, feita da maneira tradicional...nada demais.... Macarrao com azeite e cebola... sem molho... Salpiquei um pouquinho de queijo ralado...pouquinho mesmo!!! Simples mas bem gostosinho e levinho.... Domingo como rolou um passeio com marido (Cineminha) fizemos um lanche no subway.... mesmo de sempre, integral com frango e salada!Hoje, mais uma vez, um prato de me dar orgulho dessa vez com peixinho grelhado.... a diferenca hoje foi a presenca quase que insuportavel da colica .... perdi a fome e deixei boa parte da comida no prato....nao consegui mesmo! Mas o prato tava bonito e gostoso!!! Sobremesa: Chocolate Zero Nestle 50% cacau....De lanche da tarde, tenho comido um biscoitinho de gergelim ou uma barrinha...nao rolou fotinhos de novo.... Hoje que mudou um pouco....comi um pastel de forno de massa integral de frango com mate....E a noite, algumas mudancas...em casa na quinta comi um paozinho com queijo e peito de peru...normal...Na sexta, rolou a pizza basica (...), sabado comemos Japones (AMOOOOOOOOOOOOO) , domingo Pizza no niver da Minha amiga!!! e hoje.... broinha de milho do Mega Mate....Bem....coisas que eu preciso mudar!!! Primeiro para com a PIZZA!!!!!!!!!! Definitivamente!!!!!!!!! Nao quero mais!! Chega!!!Maior dificuldade.... Meu Marido entender que eu estou de dieta e que precisamos nos cuidar juntos!!! Isso e muito dificil!!! E brabo recusar uma pizza quando o