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Ela sofre. As pessoas nao gostam dela nem a entendem. Sempre foi vitima da "maldade alheia" e das circunstancias. As pessoas sao ingratas com ela. Ninguem reconhece o que ela faz. Nao e a toa que ela sofre. Sem falar na inveja alheia....A vitimizacao: os outros sao responsaveis pelo sofrimento. Os outros sao obrigados a ser como ela quer e fazer o que agrada a ela. A inveja e alheia, sempre. Ela quer controlar a vida: as pessoas tem que ser como ela quer, e satisfazer seu desejo. As expectativas tem que ser satisfeitas de forma plena; do contrario, a culpa e do outro. E, claro, ela acaba projetando a sua propria inveja nos outros. Perfil do assediadoA vitima do terror psicologico no trabalho nao e o empregado negligente. De acordo com pesquisadores as vitimas sao os empregados com um senso de responsabilidade quase patologico, sao ingenuas (acreditam nos outros e naquilo que fazem), sao, geralmente, pessoas bem educadas e com valiosas qualidades profissionais e morais. De um modo geral, a vitima e escolhida por ter algo mais. E e esse algo mais que o perverso pretende roubar. As manobras perversas reduzem a auto-estima, confundem e levam a vitima a desacreditar de si mesma e a se culpar. Fragilizada acaba adotando comportamentos induzidos pelo agressor. Seduzido e fascinado pelo perverso, o grupo nao acredita na inocencia da vitima e acredita que ela tenha consentido e seja cumplice da propria agressao.De acordo com Baierle (2005), as pessoas transparentes e escrupulosas sao mais sujeitas a coacao moral: as vitimas parecem ingenuas, credulas. Para essas vitimas e dificil imaginar que o outro seja destruidor, assim elas procuram encontrar explicacoes logicas . Para as pessoas que nao sao perversas e dificil entender que tanta manipulacao seja feita por maldade. Os assediados, sao pessoas apegadas a ordem e com apurado senso de justica, que julgam o proximo por seu proprio comportamento. A vitima se dispoe a entender e aceitar as atitudes do assediador, procurando fazer autocritica, questionando-se se poderia ter causado o comportamento do outro.De acordo com Alkimim (2005), uma vez instalado o processo de assedio moral, existe uma tentativa de destruir a vitima e afasta-la da organizacao do trabalho. A vitima inicialmente se sente culpada e nao acredita na perversidade do agressor, assim ela tenta uma melhor solucao para evitar o desemprego e a instabilidade do clima de trabalho, podendo apresentar queda na produtividade pelo desgaste emocional, assim como stress, fadiga e outros efeitos maleficos sobre a saude fisica e mental em razao da somatizacao.Referencias:BAIERLE, A.W. Assedio Moral: Aguente ou desista. Sera? Monografia apresenta no Curso de Especializacao em Direito e Processo do Trabalho. Complexo de Ensino Superior de Santa Catarina - CESUSC, 2005.ALKIMIN, Maria Aparecida. Assedio Moral na Relacao de Emprego. Curitiba: Jurua, 2005. Voces sabem que eu sou fa incondicional do Karnal e que quando eu crescer eu vou fazer filosofia ou, como o Karnal, historia das religioes.Vejam esse trecho do video, no tema da "idade perfeita". Vale a pena, porque a gente pensa que o ideal esta sempre retrogrado ou adiante de nossos
Ciclano diz: "fulano nao presta....acabou com minha vida. Uns "solidarizam-se".Outros, reforcam a condicao de vitima de ciclano e corroboram como a afirmativa.Jogo de egos, de projecoes. "Fulano e um monstro". O que e ser um monstro? Magoas, ressentimentos acumulam o fel do odio em nossas entranhas. E ai, vamos ressoando em nossas proprias mentes, de forma hipnotica, de que a pessoa com que nos magoa e ma e "eu e que sou do bem".O velho maquiavelismo bem versus mau.Muitas vezes, um simples desentendimento gera uma tormenta em copo d'agua a ponto do copo se quebrar. Ai voce pergunta: quem tem razao, fulano ou ciclano?Eu respondo: a razao ja se perdeu faz tempo. Quando eu era muito jovem, minha mae me perguntou qual era a parte mais importante do corpo.Eu achava que o som era muito importante para nos, seres humanos, entao eu disse:- Minhas orelhas, mae.- Nao, disse ela. Muitas pessoas sao surdas...Mas continue pensando sobre este assunto. Em outra oportunidade eu volto a lhe perguntar.Algum tempo se passou ate que minha mae perguntou outra vez.Eu havia pensado bastante e imaginava ter encontrado a resposta correta.Assim, desta vez eu lhe disse:- Mae, a visao e muito importante para todos, entao devem ser nossos olhos.Ela me olhou e disse:- Voce esta aprendendo rapido, mas a resposta ainda nao esta correta, porque ha muitas pessoas que sao cegas...Eu havia errado outra vez!Continuei minha busca por conhecimento ao longo do tempo.Minha mae voltou ao assunto varias vezes, mas a cada resposta minha, ela retrucava:- Nao... Mas voce esta ficando mais esperta a cada ano.Entao, um dia, meu avo morreu.Todos estavam tristes. Todos choravam. Ate mesmo meu pai, que eu nunca havia visto chorar.Minha mae olhou para mim quando fui dar o meu adeus ao vovo, e me perguntou:- Voce ja sabe qual a parte do corpo mais importante?Fiquei um tanto chocada por ela me fazer a pergunta justamente naquele momento.Sempre achei que era apenas um jogo entre nos duas.- Hoje e o dia em que voce necessita aprender esta importante licao, disse ela.Ela me olhou de um jeito que so uma mae pode fazer e falou:- Minha querida, a parte do corpo mais importante sao seus ombros.Intrigada, perguntei: - Porque eles sustentam minha cabeca?- Nao, respondeu ela, e porque podem apoiar a cabeca de um amigo ou de alguem amado quando eles choram.Todos precisam de um ombro para chorar em algum momento de sua vida.Naquela ocasiao eu descobri qual a parte do corpo mais importante.Descobri, tambem, a importancia de ser "simpatico" a dor dos outros.Porque, naquela hora, quem precisou de um ombro fui eu.- Espero que voce tenha bastante amor e amigos, e que seus ombros estejam sempre a disposicao quando alguem precisar - disse minha mae.Sempre que recordo este fato, lembro da seguinte citacao:"As pessoas esquecerao do que voce disse... esquecerao do que voce fez... mas as pessoas nunca esquecerao do que voce as fez sentir.""Os bons amigos sao como estrelas... voce nem sempre as ve, mas sabe que sempre estao la." As tendencias de cabelos 2012 apontam para madeixas com aparencia o mais
natural possivel. E hora de assumir e destacar os fios cacheados, crespos, ondulados e com textura, mas tambem ha espaco para cabelo liso com aparencia de chapado. Portanto, prepare-se para usar bastante a chapinha, mas separe tambem o leave-in ou pomada. Os comprimentos devem ser variados, mas a grande aposta da temporada e o corte na altura dos ombros, tipo bob longo, uma versao mais descolada e ousada do corte chanel.Esse tipo de corte e ideal para mulheres que de rosto mais arredondado ou quadrado e combina com fios retos ou assimetricos, com a parte da frente maior que a de tras ou pontas desconectadas e um pouco de volume.Os cabelos curtissimosno estilo Joaozinho continuam firmes. Como deixam o rosto em evidencia, estes cortes sao indicados para mulheres de tracos delicados e nao combinam com cabelos muito volumosos.As adeptas das madeixas compridas podem atualizar o corte apostando nas camadas para dar movimento ao cabelo. Em qualquer comprimento, vale apostar nas franjas dos mais variados tipos para emoldurar o rosto, principalmente as mais arredondadas. O corte em camadas e uma boa alternativa para quem quer atualizar o look sem se desfazer das longas madeixas Prepare-se para usar bastante a chapinha! O cabelo liso com efeito chapado esta em alta O cabelo estilo Joaozinho continua em alta e deve ser usado por mulheres de rosto delicado E hora de assumir e destacar os fios cacheados, crespos, ondulados e com textura Os cabelos na altura dos ombros sao a grande aposta de 2012
A gente adora variar nas unhas e, quando a criatividade para cores acaba, o jeito e criar efeitos diferentes. Adesivos, purpurina, estrelinhas e jornal. Jornal? A ideia pode parecer estranha, mas da um charme diferente e fora do comum para os dias em que voce quer mais e mostrar as garras. Como Fazer:- Corte tiras de jornal grandes o bastante para cobrir suas unhas- Coloque um esmalte clarinho e deixe secar- Mergulhe as unhas em uma solucao de alcool- Em seguida, pressione os cortes de jornal sobre as unhas- Retire o papel lentamente- Se preferir, passe uma camada de extrabrilho, esmalte incolor ou uma camada do primeiro esmalte Como fazer: short jeans detonado calca velha pode virar umshort roquinho superfashion. Siga o passo a passo e customize o seu!Voce vai precisar de: 1. Calca jeans velha2. 15 cm de franja preta3. Tesoura4. Agulha e linha preta5. 20 cm de corrente de strass6. Alfinetes de tres tamanhosPasso 1: customize o bolso Com uma tesoura, corte as pernas da calca, transformando-a em um shortinho. Pegue a agulha e a linha e costure a barra da franja em um dos bolsos. Se preferir, use cola quente.Passo 2: barra mais divertida com strassUse dois alfinetes cruzados para pendurar a ponta da corrente de strass no jeans. Faca a mesma coisa no meio e na outra ponta da corrente.Passo 3: finalize a peca rocker Para criar um efeito roquinho, pegue a tesoura e faca pequenos cortes no short. Depois va fechando os cortes com os alfinetes. Pronto!Sua calca virou um short jeans detonado, peca perfeita para um um rocker. No frio, use com meia-calca preta grossa e coturno! Veja dicas para ter uma sobrancelha perfeita e truques para corrigir as imperfeicoes Uma sobrancelha bem delineada e sinonimo de um olhar mais bonito. Nao a toa, ela e considerada a moldura dos olhos. Fina, grossa, arqueada ou nao, o que importa e que o formato da sobrancelhadeixe a aparencia mais harmoniosa. Quando bem desenhada, a sobrancelha da vida as expressoes, valoriza a maquiagem e pode ate disfarcar os sinais da idade na regiao dos olhos.O melhor metodo para tirar a sobrancelha e usando a pinca. A depilacao com cera, por exemplo, e mais agressiva para a pele e pode afetar o crescimento dos fios. Sem contar que a tecnica pode causar flacidez na area depilada ao longo do tempo.Se voce nao esta satisfeita com a sua sobrancelha, o jeito e procurar um especialista no assunto. Remover os pelos sem ter pratica pode ter um resultado desastroso. Por isso, o ideal e que a primeira vez seja feita por um profissional.Depois, as pequenas manutencoes podem ser feitas em casa mesmo, mas nao se esqueca de voltar ao salao mensalmente para limpar a area sem alterar o formato.Analisando o formato do olho e do rosto, o designer de sobrancelha ira indicar qual o melhor desenho. Mas esqueca os modelos fininhos. A tendencia e que o formato da sobrancelha seja o mais natural possivel. Ou seja, nem muito grossa e nem muito fina.Como corrigir falhas na sobrancelha?Na tentativa de corrigir o
desenho com pinca, uma sobrancelha pode ficar mais fina que a outra, com comprimentos diferentes ou falhas. Se isso aconteceu com voce, o melhor a fazer e esquece-la por algum tempo ate que os pelos crescam novamente.Enquanto isso, lance mao da maquiagem para corrigir falhas e alinhar o tracado. O truque para corrigir a sobrancelha mais conhecido e usar lapis de olho, mas e preciso ter cuidado para nao exagerar e deixar o visual artificial.Outra opcao e usar um pincel chanfrado e umido para espalhar sombra marrom ou cinza por cima da sobrancelha. A mascara de cilios transparente funciona bem para deixar os fios mais arrepiados no lugar.
Os cabelos cacheados precisam de cuidados especificos e de um bom corte para ficarem lindos. Engana-se quem pensa que os cabelos com cachos nao podem ter cortes diferentes e seguindo as tendencias da moda. O segredo esta em escolher cortes para cabelos cacheados que respeitem o formato do rosto e principalmente, o caimento dos cabelos. Os corte para cabelos cacheados nunca devem ser retos e sim com repicados modernos, estilo degrade ou desconectados. Estes tipos de cortes ajudam a manter os fios bem distribuidos e com um otimo balanco. Se optar por um corte com franja, corte-a na altura do queixo e use a dupla secador e chapinha para ajeita-la.Para cabelos finos e volumosos, a solucao e adotar cortes que distribuam o volume por toda cabeca, repicando sempre as laterais. Ja para cabelos cacheados de fios grossos, o melhor corte e do tipo inteiro repicado com fios desiguais, eles dao mais movimento e leveza.Mulheres mais discretas e que possuem cabelos compridos, devem escolher cortes em repicados ate as pontas para nao deixar os fios com a aparencia pesada. Mulheres que nao tem medo de ousar, podem optar por corte de cabelos cacheados curtos. Com os cachos bem repicados e desfiados, os cabelos ficam com um ar mais moderno e diferenciado. Aposte tambem nas mechas que combinem com o seu tipo de pele e iluminem o seu rosto.Algumas dicas para cabelos cacheados bonitos sao utilizar sempre cremes leave-in para deixar os cachos mais definidos e para evitar o frizz, a dica e pentear os fios sempre com pentes de madeira e que tenham dentes largos. Penteie os fios enquanto estiverem molhados, evitar pentear os fios quando secos para nao desmanchar os cachos. O uso de mousse e spray fixador garantem que eles fiquem intactos e em destaque por muito mais tempo.Modelos de cortes para cabelos cacheadosConfira nossas sugestoes, escolha um modelos de cortes para cabelos cacheados e assuma de vez seus cachinhos. Matthias Herbok O problema central da diabetes e aperda de nossas celulas produtoras de insulina localizadas no pancreas. Suniel Koliwad E essa perda leva a um aumento deacucar no sangue e uma serie decomplicacoes ao longo da vida.Stephen Gitelman Diabetes se refere aqueleestado de acucar elevado no sangue e sabemos que voce pode chegar a diabetes por caminhos diferentes... por causas diferentes.Suniel Koliwad Diabetes tipo 1 e um problema do pancreas em si. Edevida a um defeito do sistema imune.Mark Anderson De alguma forma o sistema imune acha que as celulas produtoras de insulina sao estrangeiras.Stephen Gitelman E uma reacao do individuo contra ele mesmo. Nao destroio pancreas como um todo. So esta seletivamente atacando esse tipo de celula.Jeffrey Bluestone Esta celula vital, que e uma parcelamuito pequena de celulas do pancreas, e essencial para qualquer um no controle de acucar nosangue.Suniel Koliwad Para diabetes do tipo 2, a inabilidade de produzirinsulina se desenvolve muito mais devagar ao longo da vida.NarradorE comumente associada a escolhas alimentaresruins, inatividade, obesidade...Michael German Diabetes tipo 2 e causada porresistencia a insulina, entao nao e um problema com a producao de insulina. Eum problema da resposta
dos tecidos e do corpo a insulina. E muito comumentecom o ganho de peso, o corpo se torna menos sensivel a insulina, entao eleprecisa de mais. Narrador Entao, o pancreas, por anos, se nao decadas, estaliberando quantidades excessivas de insulina para compensar. A vida dopancreas, considerando sua habilidade de trabalhar horas extra, nesse sentido elimitada. Entao, uma vez que esse tempo de vida e alcancado, as funcoes do pancreascomecam a falhar de forma semelhante aquela experienciada por pacientes comdiabetes tipo 1.Matthias Herbok O ponto final e o mesmo: em ambos os casos nos estamosperdendo nossas celulas produtoras de insulina.Suniel Koliwad Algumas das complicacoes relacionadas ao teor elevado deacucar no sangue ao longo do tempo sao ataques cardiacos e derrames,complicacoes no rim que podem levar a falha e necessidade de dialise;complicacoes nos vasos sanguineos que alimentam os olhos que podem levar adisfuncao na visao e ultimamente a cegueira se nao tratada; e problemas com vasos sanguineos enervos que alimentam membros, que pode levar a amputacao se nao tratado.Stephen Gitelman Diabetes tipo 1 pode ocorrer em qualquer idade.Costumavamos chama-la de diabetes juvenil, mas cerca de 50% dos casos agoraocorrem com individuos acima de 18 anos. Diabetes tipo 2 costumavamos chamarsimplesmentes de diabetes adulta. Nao a viamos em criancas e adolescentes, mascom o crescimento da obesidade em nossa sociedade, nos vemos diabetes tipo 2infelizmente em criancas cada vez mais jovens.
Algo se passa em minha cabeca que vem me causando varios problemas: o que e a felicidade?Ao ver uma pessoa sorrir para uma foto, e provavel que voce diga que aquela pessoa e feliz. Nos sabemos que aquela pessoa tem uma historia de vida e deve ter la todos os seus problemas, mas entendemos instintivamente que aquilo e uma boa imagem para ilustrar a felicidade.Por que?Somos enganados pelos nossos sentidos o tempo todo.A industria da moda, design, aparencia... enfim, toda a industria que toma como referencia a estetica de algo ou alguem se aproveita exatamente desta peca que nossos sentidos pregam em nos.Nao e a toa que esta e uma das industrias mais lucrativas de hoje. E dificil ganhar da industria farmaceutica, mas devemos convir que a industria farmaceutica tambem age na estetica (remedios para a pele, emagrecimento, cabelos mais fortes...)Partindo dai, eu devo ir um pouco mais longe e dizer que a industria da estetica esta infiltrada em todo canto de nossas vidas: o carro com design mais arrojado ganha a briga (mesmo que de menor qualidade); o sapato mais bonito tambem ganha (mesmo que menos confortavel).Navegamos em um mar de futilidade que nao tem profundidade nem extensao definidas.Pessoas pagam centenas de reais por cortes de tesoura e colocacao de secador no cabelo para que tudo (ou boa parte) desapareca no dia seguinte. A recompensa disso e um elogio ou outro eventualmente... isso se ele vier.Pagam tambem centenas de milhares de reais em carros para duas pessoas que fazem de 0 a 100 km/h em4 segundos.A industria da futilidade comeca no berco... e acaba na cama... nos sonhos...Bebes maquiados, criancas que desejam todas inovacoes tecnologicas ao mesmo tempo... tudo isso se transforma em uma angustia cada vez maior.De novo... por que?O desejo e sempre barrado. SEMPRE, nao importando quanto dinheiro voce tem.Pense com seus botoes: qual foi a ultima coisa que voce comprou que requereu um investimento grande? Um celular, um computador, um carro, uma joia, um movel...Independentemente do que tenha sido, tenho certeza que voce ja deve achar que este algo e ultrapassado (principalmente ao se tratar de tecnologia) ou vai achar isso em breve.O problema nao e a falta de dinheiro. O problema real e o excesso de desejo.Agora convenhamos, e muito facil dar risada e dizer "Rss, e mesmo ne?". Dificil e parar de usar o perfume importado, comprar roupas mais simples, parar de frequentar lugares caros...Se voce tem dificuldade em abandonar seu estilo de vida caro e desnecessario, eu nao vou acreditar se voce me disser "eu nao me importo com o que as pessoas acham". Enquanto voce der mais valor para a estetica do que para o seu proprio bem estar, significa que voce se importa (e MUITO) como que as pessoas acham.Nao existem solucoes rapidas para problemas complexos.A verdadeira solucao e "descomplexificar" o problema (posso falar assim?): trabalhe menos, estude menos, deseje menos.Viva mais, confie mais, respeite mais, sorria mais.Para voce, a felicidade e aquele vestido de 1000 reais.Para o meu vizinho, a felicidade e o "bom dia" que eu digo a ele todos os
Se voce se perguntar "por que algumas drogas como o alcool e cigarro sao legais, alguns farmacos estao no meio do caminho e outras sao ilegais", algumas pessoas imediatamente assumem que isso deve ser por causa de uma reflexao que leva em consideracao os riscos relativos para drogas, mas pensando bem, nao pode ser porque sabemos que o alcool e mais associado a violencia do que qualquer droga ilegal, cigarros sao mais viciantes do que qualquer droga ilegal, adictos em heroina constantemente dizem que e mais dificil parar com cigarro do que parar com a heroina.Nao houve algum tipo de academia nacional de ciencia que, ha 100 anos atras decidiu que estas drogas seriam ilegais e aquelas outras legais. E isso tambem nao estava na biblia ou no codigo de Hamurabi. Ninguem estava fazendo distincao dessas drogas ate o seculo 20, essencialmente.Entao, se voce perguntar "como" e "porque" esta distincao aconteceu, voce vai perceber, se olhar para a historia, que nao tem quase nada a ver com o risco relativo dessas drogas, e quase tudo a ver com quem usou e quem era acreditado usar essas drogas.Por volta de 1870 quando os consumidores de opioides eram mulheres brancas de meia idade pelo pais usando-os para suas dores, mestruacao, menopausa, nao havia aspirina nem penicilina, muita diarreia por falta de saneamento e o opio era o melhor remedio, milhoes de pessoas usavam - uma porcentagem muito maior da populacao que usa hoje - mas ninguem pensou em criminaliza-lo porque ninguem queria colocar suas tias e avos na cadeia.Mas quando os chineses comecaram a vir para o pais entre os anos 70 e 80 trabalhando nas ferrovias, minas, fabricas, voltar pra casa no fim do dia e fumar o opio deles, do mesmo jeito que os brancos tomavam seu uisque a noite, e foi ai que apareceu a lei que o proibe. Em Nevada, na California, nos anos 1870 e 80, direcionadas as minorias chinesas. Tinha tudo a ver com medo de "o que esses chineses vao fazer com nossas mulheres preciosas, viciando e seduzindo elas, transformando-as em escravas sexuais e tudo mais".As primeiras leis anti cocaina foram no sul, na primeira parte do seculo 20 direcionados a homens negros, trabalhando em portos, e as pessoas temiam: "o que vai acontecer com esses homens negros quando eles puxarem esse po branco em seus narizes pretos e esquecer seu lugar na sociedade."Era dito que um policial com uma 38 nao conseguia derrubar um negro sob efeito de cocaina e precisaria de uma 45. O Ny Times reportou essas historias como fatos naqueles dias. Foi ai que surgiram as primeiras leis de proibicao. As primeiras leis de proibicao a maconha foram no certro e sudoeste direcionadas a migrantes e residentes mexicanos tomando os trabalhos dos brancos, levando-os para casa em suas comunidades, fumando um pouco daquela fumaca esquisita naquele cigarro de maconha e, de novo, o medo: "o que esta minoria vai fazer para nossas mulheres e criancas?"A causa sempre foi essa. Ate a proibicao do alcool veio, de alguma forma, de um conflido dos estadunidenses
brancos-BRANCOS e dos estadunidenses brancos-NAO-TAO-brancos. Os brancos-brancos vindos da Europa ocidental nos seculos 18 e 19 com todas as suas coisas e os nao-tao-brancos vindos da europa meridional e oriental nos seculos 19 e 20 trazendo sua cerveja e vinho. Tinha tudo a ver com esse tipo de conflito. E nao e que os brancos-brancos nao estavam consumindo. E so que, muitos sabiam que, quando voce criminaliza um vicio de uma minoria da populacao e voce caminha para o cumprimento dessas leis, essas leis nao vao ser reforcadas para os membros mais brancos e ricos sociedade. Inevitavelmente essas leis vao ser desproporcionalmente reforcadas contra os mais pobres, jovens e negros. Entao, em um certo nivel, e contra isso que a guerra contra as drogas tem sido. As pessoas se referem a isso como a nova lei Jim Crow e esse otimo livro de Michelle Alexander com o mesmo titulo, e entende que a guerra contra drogas nao tem SO a ver com a raca, nao tem SO a ver com marcar negros e mulatos jovens porque sabe-se la quantos brancos tambem tem sido engolidos por essas leis tambem. Mas tem a ver com isso de forma desproporcional e exaustiva, de suas origens, ao seu cumprimento, a quem e vitimizado hoje.Sobre as leis Jim Crow:http://en.wikipedia.org/wiki/Jim_Crow_lawsSobre Michelle Alexander:http://en.wikipedia.org/wiki/Michelle_AlexanderComentarios sobre o livro The New Jim Crow na Good Reads:http://www.goodreads.com/author/quotes/3051490.Michelle_Alexander Sobre o entrevistado Ethan Nadelmann:http://en.wikipedia.org/wiki/Ethan_NadelmannArtigo relacionado da Drug Policy Alliance:http://www.drugpolicy.org/new-solutions-drug-policy/brief-history-drug-war