2014 no Jama Neurology mostrou que a vitamina D contribui para uma progressao mais lenta das lesoes a ressonancia magnetica na esclerose multipla. Os autores do estudo mostram que pacientes em estagio inicial tiveram um risco 57% menor de sofrer novas lesoes cerebrais a ressonancia se apresentassem niveis adequados de vitamina D. Eles tambem tinham uma 25% menor de sofrer com a piora das lesoes existentes. Outro estudo da Harvard School of Public Health feito em 2006 sugere a diminuicao de 41% do risco de esclerose multipla para cada 50 nmol/L aumentando os niveis de vitamina D. Alem dessas, existem quase cinco mil publicacoes no mundo sobre os beneficios da vitamina D na esclerose multipla. No entanto, ainda faltam estudos conclusivos que comprovem que a Vitamina D possa ser administrada como tratamento exclusivo para a esclerose multipla.A Academia Brasileira de Neurologia (ABN) elaborou um consenso medico sobre o uso terapeutico da vitamina D em pacientes com esclerose multipla. De acordo com a publicacao, e recomendado realizar dosagem de vitamina D nos pacientes com esclerose multipla, independentemente da fase da doenca, sobretudo em pacientes que fazem uso frequente de corticosteroides ou anticonvulsivantes.No entanto, niveis de vitamina D acima de 100 ng/mL no sangue periferico devem ser evitados ate que novas definicoes sejam estabelecidas para a recomendacoes diarias de vitamina D. Por fim, o consenso da Academia Brasileira de Neurologia afirma que nao existem evidencias cientificas que justifiquem o uso da vitamina D como tratamento exclusivo para esclerose multipla.Assim, nenhum paciente com esta doenca deve suspender os tratamentos comprovadamente eficazes para usar somente a vitamina D. A suplementacao com vitamina D e um procedimento simples e o proprio neurologista encarregado do tratamento podera faze-lo.Estrategias para tratar sintomasFisioterapia: um profissional pode lhe ensinar alongamento e fortalecimento muscular, alem de mostrar como usar dispositivos que podem tornar a execucao de tarefas mais facilRelaxantes musculares: se voce tem esclerose multipla, pode ocorrer rigidez muscular dolorosa ou espasmos incontrolaveis, particularmente nas pernas. Relaxantes musculares podem melhorar esses sintomas. Em alguns casos a toxina botulinica pode auxiliarMedicamentos para reduzir a fadiga: medicamentos como a amantadina pode ajudar a reduzir a fadiga devido a esclerose multipla. Muitas vezes estrategias nao farmacologicas podem ser bastante uteis para diminuir a fadigaOutros medicamentos: podem ser prescritos tratamentos medicamentosos para depressao, dor e controle da bexiga ou intestino que podem estar associados com a esclerose multipla.Medicamentos para Esclerose multiplaSomente um neurologista pode dizer qual o medicamento mais indicado para o seu caso, bem como a dosagem correta e a duracao do tratamento. Siga sempre a risca as orientacoes do seu medico e NUNCA se automedique. Nao interrompa o uso do medicamento sem consultar um medico antes e, se toma-lo mais de uma vez ou em quantidades muito maiores do que a prescrita, siga as instrucoes na bula. convivendo (prognostico)Convivendo/ PrognosticoDescanseA fadiga e um sintoma comum de esclerose multipla. Embora ela geralmente nao esteja relacionada com o seu nivel de atividade, o descanso pode fazer voce se sentir mais disposto.Pratique exerciciosO exercicio fisico regular, como caminhadas, natacao, musculacao e outras atividades fisicas, podem oferecer alguns