thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Se voce esta tentando ha tempos emagrecer, queimar gorduras localizadas, definir sua musculatura, acabar com a capa de gordura, sabe o quao enganador esse mercado do emagrecimento e... Foi por isso que eu criei um livro de receitas simples, economicas, saudaveis e saborosas. Neste livro de 125 paginas voce vai encontrar o seguinte: - 100 Receitas que pode fazer rapidamente e em qualquer lugar - Alimentos saudaveis e baratos que encontra em qualquer supermercado - Receitas deliciosas que vao tornar sua dieta muito prazerosa - Por que precisa fazer musculacao (mesmo que seja mulher!) - Como estruturar sua dieta corretamente - Quais os suplementos que realmente funcionam - 17 Alimentos Termogenicos Para Acelerar o Processo Alem disso, ainda recebe como bonus um "Guia Para Acelerar Seu Metabolismo Durante o Dia Todo"A solucao por um custo inferior a um "Suplemento Milagroso"Se voce ja tentou emagrecer no passado, com toda a certeza ja comprou alguns "comprimidos", "farinhas" ou "suplementos" que iriam fazer voce emagrecer e conseguir um corpo bem tonificado. Ficou satisfeito com os resultados?E voce pode facilmente gastar mais de R$500,00 por mes caindo nessas armadilhas ! Este livro custa apenas uma fracao do que voce gastaria em porcarias que nao farao nada pelo seu corpo e poderao ate prejudicar sua saude (alem de sua carteira).Entao, ao comprar este livro, voce poupara bastante dinheiro e podera comprar (se quiser) alguns suplementos que eu recomendo e utilizo em algumas das receitas do livro. E esses tem a minha garantia de que sao realmente eficazes e seguros !APENASR$47,00 Experimente as receitas durante 30 dias e, se nao vir resultados, tera todo seu dinheiro reembolsado. Sem questoes!TENHA MAIS INFORMACOES CLICANDO AQUI! Gracindo Jr. e Gabriel Gracindo, pai e filho, estarao no mesmo trabalho na Record. Os atores gravam a minisserie "Rei Davi", que a emissora estreia no dia 24 de janeiro. Contudo, apesar dos lacos familiares, inicialmente, os personagens deles nao devem estar no mesmo nucleo. Gracindo Jr. interpreta o rei Saul, que era um guerreiro corajoso que sempre liderou seus soldados com maos de ferro. Porem, com o passar dos anos vira um homem arrogante e desobediente as ordens divinas. Mas so encontrou paz ao ouvir a musica de Davi, de Leonardo Bricio, que acolheu como filho, mas o considera um inimigo quando descobre que ele e o escolhido por Deus para ser rei de Israel. Ja Gabriel Gracindo vive Husai, um sacerdote de Jerusalem, que se apaixona por uma moca que foi violentada pelo irmao. Mas o amor e impossivel porque ele nao pode se casar com uma mulher que nao seja pura. -- VEJA A AREA DE VIDEOS DESSA PAGINA UM BRINDE AO ANO QUE SERA O ANO DA SUA VIDA. E O QUE DESEJAMOS. E O QUE QUEREMOS. E O QUE ACONTECERA. BASTA VOCE ACREDITAR! EM 2010, ESTAREMOS AQUI, INFORMANDO E APRENDENDO CADA VEZ MAIS. Apresentamos hoje o novo layout do blog.Mais facil de se navegar, mais leve e com mais funcionalidades. Agora, alem de ler todas as noticias e saber mais da vida do Gabriel, incluimos uma nova secao de videos.
E para que essa secao se mantenha sempre atualizada e importantissimo que voce envie videos com ele. Saiba como enviar um video clicando aqui.Alem de participar enviando videos que tera o seu nome e a sua impressao sobre esse videos, voce tambem pode enviar fotos e recados. A nova secao tera o nome de Momento Fa e constara no blog, para sempre. Ja imaginou sua foto com ele ou seu recadinho para o Gabriel no blog, em um post?Participe agora. Basta mandar um email para adm@chakalat.net .Voce tambem pode saber o anda acontecendo com outros famosos, as ultimas noticias publicidadas pelo Chakalat.net, visitar outros blogs de gente famosa, fazer uma busca do que voce esta procurando, ver outras coisas sobre o Gabriel alem de nos enviar sugestoes para melhorar cada vez mais esse espaco.Sua opiniao continua sendo muito importante. Envie sugestoes e comente todo post que voce ler. Coloque a boca no "trombone".Seja um seguidor deste blog e aproveite o novo layout. Ele foi feito pra voce.AbsEquipe Chakalat.net
I was looking through the windowWondering how far everything isAnd how many scars people are made ofPushing it between pain and smilesHow many hearts will disappear tonight or how does it feel to feel lost and foundWondering the price of a sentimental soul or the value of a pure loveIs death something normal? a passage to nowhereA life above clouds and beyond statesA day with a thousand hoursA night with uncountable sleepless thoughtsSomewhere or somehowI was lost in tracks, heavenly spokenBarely alive when the pills overGuilty comes for a new sunshineI wasnt made for this battleMy conclusions tried to cross the line and face the factsSurrounded by a new dawnUnfortunately died a long time agoSaying goodbye to my soulThis has to ends tonight I saidBut Ill smile insteadAnd cry above these pits of steel. Era fim de tarde. O aclamado por do sol ja se aproximava e,junto a ele, a sensacao tambem. Aquela sensacao que aperta o peito e precisaser expressa num papel em branco sem vida. Uma semana pode ser levada de variasformas, mas tivera uma semana peculiar. Interminavel e caotica, angustiante.Sabia que seu silencio uma hora o levaria a loucura exposta em palavras, comosempre fazia. A perturbacao sobre cobrancas pessoais e sonhos era devastadorae, em alguns momentos, permanente. O que mais poderiaacontecer naquele momento? O automatico. Sim, apos o sofrimento, sentia-seautomatico. Leve, sereno, gostava de exacerbar a felicidade temporaria atravesde sorrisos que lhe doiam ate a alma. De repente, a vida voltava em seu peitoe, como numa chama ao redor da neve, se esvaecia em fracoes de segundo. O que daria certo,entao, para o pensador citado? Suas buscas ao conhecimento eram constantes,ainda que o cansaco o obrigasse a pensar em desistir, sempre buscava a fajutaharmonia em sua rotina. A rotina acabada. Um erro aqui e aliera destruidor e hermetico. Acabava com suas metas e planejamentos que sabiaque nao conseguiria cumpri-las, apesar de admirar a disciplina que levava paracoisas minimas e talvez relevantes. As incertezas sobre seu caminho era detirar o folego e, por vezes, desesperadora. Eu sei. O acompanhava nessajornada, mas nao podia intervir para auxiliar e aconselhar, ja que eu era umaorbita impessoal em seu dialeto. Enfim, novamente suasperspectivas sobre a vida insistiam em bater na porta de uma forma rude e sempermissao. Sabia que alguma coisa estava errada e precisava ser mudada urgentemente,sua estrada era morta a partir do momento em que desistira de seus sonhos, ossubstituindo por objetivos. Mas, de que final vale? Qual o ponto, a razao ebeneficio se, de tantas tentativas falhas e erroneas como fuga de seu sonho, otrazia mais angustia e melancolia? Your true isnt mineYour caos wont affect me anymoreIts sad how things get until hereBut Im tracing the final pointThe sweet of loneliness its quiteI hope you never get the chance to taste itNeither I expect you have the happiness that you neverdeservedEveryday I look to the mirrorIts like an issue that I couldnt swallowI felt inert to the worldI remember just like yesterdayDreaming was too muchSleep seems too loudI was falling apart so youngI just didnt knowIf I were a
waveId born into the sea groundTo toss the sand behind my backAnd end uppon the beachSo I could go back to the oceanIf I were available to helpId save a million livesOh, how can I do it if I cant save myself?
com o caos; achouma inverdade. Com o tempo, menino, as coisas ficam baguncadas e a mente naoexerce linhas de organizacao, ainda bem que existem Buda, o Nirvana,Krishnamurti e seus amigos adeptos ao Samyama para consertarem meu interior.Ainda bem! Perplexo ao ouvirseus experimentos e sensacoes, Tomi jogou uma proposta curta: - Pelo visto, osenhor tem fome no momento. Tenho algumas coisas para lhe oferecer, podemos dividi-las. Com um sorrisoinocente, o homem respondeu: - Claro, por favor.Caso eu demore mais para comer, chegarei ao estagio do sofrimento e estouevitando esta linha. - Sofrimento? indagado, Tomi perguntou.- Sim o homem lamentou mas vamos encurtar a historia,deixe este capitulo para outra vez. Quando jantaram, Tominotou que seu companheiro estava com um ar diferente, exotico e otimista, entaosuscitou: - O senhor esta diferenteagora. O que houve?- Minha alma encheu.- Atraves de algo tangivel, o alimento?- Pois e. Que estranho as coisas sao!- Entendo. Se sua alma encheu, seu coracao..?- O que tem? interrompeu nao seja bobo. Meu coracao estaaqui, independente da situacao.- Nunca vi ninguem atrelar a fome com tamanha sensacao.- A fome tem muitos significados, talvez ate seja um poucoinutil enfrenta-la num conceito filosofico, mas geralmente precisamos de algopara nos impulsionar a frente de nossa existencia.- Quando a fome vem, o que voce sente primeiro?- Um peso enorme olhando distante para o menino, o homem,mais uma vez, suspirou O peso do mundo.
Ha tempos sei meu lugar. Sei que me recuso a afundar e me bastar nas profundezas do plato. Do inerte. Isso e triste. Por isso, sei que faco parte do grupo determinado. Eu nao sou bom naturalmente, preciso de deveras treinamento para atingir o patamar relevante e notavel. Alguns dirao que esforco e sinonimo de maturidade e compromisso. No entanto, ontem a noite, refletindo sobre minhas atividades, me senti como uma canoa de um remo so, tentando chegar aonde todos ja estavam ha tempos."
integral, que por conta dacasca ( fibras) e absorvida mais lentamente.Agorafalando de panificacao e pizzaria, precisamos de uma farinha mais forte, comuma qualidade de gluten melhor para que possamos fazer um produto leve e aeradoe isso conseguimos melhor com uma farinha mais refinada, no caso a farinha 00 ea mais indicada.Quantomenor for a taxa de extracao mais cinzas, ou seja, residuos de casca temos nafarinha impedindo o melhor desenvolvimento do gluten .Porexemplo, os nossos padeiros tradicionais utilizam de melhoradores de farinhapara poder fazer uma pao leve e aerado, isso por que a farinha nacional tipo 1e uma farinha com mais residuos, maiscinzas e uma qualidade de gluten inferior, se eles nao usarem melhoradores opao sera pesado.Nao vouentrar no quesito de critica dos melhoradores, mas garanto que e melhor naousa-los.Com afarinha 00 temos a possibilidade de fazer produtos mais leves e aerados commaior hidratacao naturalmente, pois a farinha possibilita essa melhora.Podemostambem fazer pizzas e paes com longa fermentacao ou com massas indiretas usandobiga ou poolish, melhorando assim a qualidade, digestibilidade, aroma ecrocancia no nosso pao ou pizza.Podemostambem fazer produtos integrais ou adicionar graos com maior facilidade dado acaracteristica de melhor qualidade de gluten desta farinha.Pois sefizermos um pao integral 100 % teremos um produto pesado, batumado, e como alegislacao permite que um produto de farinha com 60% integral e 40 % farinharefinada branca ja e considerado um produto integral, assim teremos um paointegral, leve. Com afarinha 00 conseguimos chegar ate um limite de 90 % de hidratacao, no caso deuma ciabata Italiana.Conseguimosfazer uma pizza com 70% de hidratacao, tendo assim uma borda bem alveolada ecrocante e uma pizza super leve.No proximopost vamos falar sobre os diversos tipos de farinha 00 e suas especificacoes.PatrickCatapano.
Menu principalPular para o conteudoHomeInicioAprenda com os MestresInscricaoRegras Mais RapidoContatosOLIMPIZZA PIZZA GAMES 2013A OLIMPIZZA e uma competicao para pizzaiolos profissionais ou amadores, em parceria com o PIZZA GAMES evento unico nos Estados Unidos.O Objetivo e promover o setor incentivando a interacao entre os profissionais.1o Colocado: Ganha uma passagem aerea para a International Pizza Expo em Las Vegas EUA 25 a 27 de marco 2013 A Olimpizza conta com a modalidade:Abertura mais rapida de massasNessa primeira edicao da Olimpizza, realizaremos somente a prova deabertura mais rapida de massas.O Campeao tem garantido uma vaga gratuita no Campeonato Pizza Games que ocorrera em Las Vegas de 25 a 27 de Marco de 2014 paralelamente a Pizza Expo.Inscricoes http://www.olimpizza.com.br Pessoal, vem ai o II concurso de pizzaiolos de Petropolis, estive la o ano passado, quem segue o blog sabe disso e foi muito divertido, nao vejo a hora de estar de novo envolvido em uma energia maravilhosa que e este concurso, convido a todos a participar, sera muito legal eu garanto alem da oportunidade de ganhar uma passagem ao moinho Aggugiaro e Figna da Le 5 Stagioni, voces terao a oportunidade de participar de diversas oficinas de gastronomia, cursos, inclusive o de Pizzaiolo Free Style acrobatico e muito mais, nao percam, para mais informacoes entrem no site ou visitem a paginna do Facebook, espero voces la heim...Mais informacoes no site.www.petropolisgourmet.com.br Sempre me pergunto por que as pessoas entortam o nariz para produtos integrais, alem de mais saudaveis sao muito mais saborosos, a pizza por exemplo, fica com uma cor mais bonita, mais aromatica, e muito mais saborosa, prova disso que ate o proprio fermento se desenvolve com mais facilidade em uma massa integral.A massa integral contem mais fibras e todo mundo sabe disso, e de digestao mais lenta, equilibrando a producao de acucar pelo organismo, entre diversos outros beneficios do alimento integral.Entao eu aconselho, facam o teste e nao vao se arrepender.Claro que a pizza com massa branca nao e proibida, mas ter uma outra opcao pra variar de vez em quando pode ser legal...Segue receita de pizza integral.400 grs de farinha 00.600 grs de farinha integral fina.550 ml de agua mineral fresca.20 grs de sal.50 ml de azeite.2 grs de fermento fresco.Coloque a agua em um bowl, dissolva o fermento e comece despejando a farinha e mexendo com a outra mao formando uma papinha, adicionando todo o resto, em seguida adicione o sal e o azeite, trabalhando a massa, retire a massa do bowl, e trabalhe na bancada agora sovando bem por uns 10 a 15 minutos, o ponto certo e quando sentir a massa mais fofa.Quando terminar deixe descansar a massa por 10 minutos coberta por um plastico ou pano umido, apos o descanso, faca bolinhas do tamanho desejado, 400 grs para massa grossa, 300 grs media e 200 grs fina.Agora coloque em um tuperware com tampa e deixe descansar em temperatura ambiente por pelo menos umas 4 horas, se tiver calor, tipo uns 30 graus sera suficiente, abaixo disso umas 6 horas.Depois delicie-se, o conselho do molho e tomate pelato italiano, com azeite,
Faz tempo que nao posto, e quem segue meu blog sabe disso , e que andei estudando bastante e mudando um pouco os rumos da minha alimentacao, e e disso que quero falar, o meu foco sempre foi pizza e continua sendo meu prato principal, kkkk adooooorroooo pizza, mas de tempos pra ca os queijos vem me fazendo muito mal, nao consigo digerir, e comer uma pizza de mussarela e pronto, passo mal por 3 dias, talvez intolerancia, nao sei, nao fui ver, kkkk mas como ja tinha um pe no vegetarianismo entrei de cabeca no Veganismo, pra quem nao sabe o que e, ser Vegan ou Vegano e nao comer nada que seja de origem animal, muitos me olham torto, e me perguntam, como e que voce consegue ficar sem um churrasquinho ???, kkkk e eu respondo , ja sao mais de 10 anos sem comer carne, e sinceramente so de pensar me embrulha, kkkk, agora me perguntam com mais espanto ainda, haaaaaa, como e que voce nao toma leite???, nao come pudim ???, nao toma sorvete ??? e nem Queijo ???, mas voce e pizzaiolo, e as pizzas, como voce faz ???, como tudo isso, mas de uma maneira diferente, e garanto me sinto bem melhor.Nao quero com este texto convencer ninguem do que e certo ou errado, quero so dizer que minhas inclinacoes alimentares estao mudando e consequentemente meus testes, de qualquer forma vou fazer um outro blog so voltado a cultura da pizza para que possamos trocar informacoes sobre a grande paixao.Obrigado e continuem seguindo o Blog, muitas novidades sobre paes em breve.Grande abraco...Patrick Catapano. Falamossobre os tipos de farinha no ultimo post, agora vamos falar das classificacoesdas farinhas e suas diferencas.Bem, noBrasil a farinha mais comumente usada e a do tipo 1 que e classificada comnomenclaturas especificas tipo, farinha especial para panificacao, farinhaespecial para pizza, farinha especial para pastel, etc. no seu rotulo vemespecificado tambem as informacoes nutricionais contendo o teor de proteinas,com o qual, no caso de uma farinha generica comprada em um supermercado, vocepode ter uma ideia aproximada da sua forca e capacidade de reter agua e formar uma boa malha glutinica, para determinar o tipo de uso a se fazer,bolo, bolacha, pao etc, mas nao e uma maneira segura pois nem toda proteina contidana farinha e formadora de gluten e nem todo gluten e forte.O Gluten eformado por duas proteinas a gliadina e a glutenina, a gliadina em contato coma agua forma uma massa grudenta e liquida, enquanto a glutenina, absorvendoagua forma uma massa compacta e elastica.Por issouma farinha com 7 % de proteina por exemplo, pode ser formada de uma quantidademaior de gliadina o que resultara em uma farinha fraca, nao indicada parapanificacao por exemplo.Ja com afarinha 00 no caso expecifico da Italia as farinhas sao analisadas eclassificadas de maneira diferente, em modo a dar ao consumidor, profissionaluma certeza maior do resultado final.Estestestes sao feitos atraves de uma maquina chamada de alveografo de Chopin, comeste equipamento conseguimos medir a resistencia, elasticidade e forca da massaobtida com determinada farinha simulando a fermentacao.Uma amostrade farinha
de 250 g. e misturada a agua salgada por um curto periodo, destamassa sao separados 5 discos, colocados a fermentar em uma camara defermentacao por 20 minutos e em seguida sao submetidos a acao do alveografo de Chopinque os enche de ar como uma bexiga ate o seu rompimento, os dados obtidos saoregistrados por um sistema e repassados a um grafico chamado alveograma.Esta operacaoe repetida 5 vezes e no final se calcula o resultado pela media obtida.Do graficoobtemos o P que determina a resistencia da massa, L determina estensibilidade/elasticidade da massa e o W que determina a forca de uma farinha.Com estegrafico obtemos entao a relacao entre P/L que determina o equilibrio entreresistencia e elasticidade. E obtemos o W que e a forca da farinha.O P/L de umafarinha equilibrada e de 0,5-0,6 acima dissocorresponde a uma farinha dura, resistente, abaixo a uma farinha maisextensivel, fraca.O W ( forca ) vaide 130 que e uma farinha muito fraca, ate 440 que e uma farinha muito forte.Porexemplo, para fazer biscoitos usariamos uma farinha 130 a 180 de W, para pizza curta fermentacao uma farinha com W de 180 a 250 e para paes com alta absorcao de aguatipo a ciabatta, usariamos uma farinha acima de 300 de W .Com estas informacoes conseguimos ter mais segurancana hora da escolha dos tempos de fermentacao ou do tipo de pao ou outro tipo deproduto que queremos fazer.
Desde o fim da segunda guerra mundial, o mundo nunca mais havia presenciado um massacre dessa forma contra um povo. Como apontado o texto Israel segue os passos do nazismo do qual o povo judeu ja foi vitima e como diz a musica Diario de um detento do grupo de RAP Racionais MC's "Adolf Hitler sorri no inferno" vendo que os seus inimigos de ontem hoje continuam sua obra satanica de expalhar sangue inocente pelo terra.Guerra por territorio. A frase anterior foi retirada da musica Territory, da banda brasileira Sepultura. A musica trata do conflito entre Israel e a Palestina. A epoca do lancamento do video clipe, uma apresentadora da MTV Brasil disse: O Brasil ja tem tantos problemas e 'os caras' foram la para o oriente medio. Criticado por causa internacionalista, a banda nao se deixou abater pelas criticas negativas e a musica teve, e ate hoje tem, grande sucesso. Ela se tornou mais uma voz na luta por justica. Guerra Por Territorio!Quem abrir um livro de historia contemporanea vai ver a quantidade assustadora de judeus mortos pelo regime nazista usando das formas mais vis, como: campos de trabalhos forcados, linhas de producao nas fabricas parceiras do regime nazista, teste de medicamentos e execucao sumaria e indiscriminada, entre tantas outras formas.Mais de seis milhoes de judeus foram mortos em seis anos de guerra, uma media de um milhao por ano, 833 mil por mes e 27 mil por dia. Os numeros deixam evidente quao devastador foi o nazismo para o povo judeu.Tres anos apos o fim da guerra e criado o primeiro Estado judeu, em 1948 nascia Israel. Para alguns era como uma forma da humanidade pedir desculpas pelo genocidio praticado pelos nazistas durante a guerra. Mas hoje, os fascistas estao felizes ao ver que Israel hoje promove o genocidio contra o povo da palestina.Palestina Livre!Em seus 66 anos de existencia o Estado de Israel nunca deu paz ao povo da Palestina, sempre quis governar um povo que nao aceita a opressao do imperialismo. Logo, a violencia passou a ser o metodo para se tentar domar o povo. Mas o empenho e a disposicao de resistir fez nascer um conflito que dura desde os fins do seculo XIX, e que se intensificou apos o fim da 2a Guerra Mundial.Controle de escolha/ Atras da propaganda/ Informacao pobre/ Para administrar sua raiva (Sepultura Territory). Esse trecho serve para introduzir algo importante: a midia apresenta Israel como vitima numa guerra civil-militar. Mas so Israel tem um exercito treinado, bem armado e pronto para a luta, na Palestina nao ha exercito, sao apenas pessoas sem treinamento que lutam por seu pais e por si mesma. Em quase um mes de massacre, 1.875 palestinos foram assassinados, sendo 430 menores de idade e 243 mulheres (Dados do Ministerio palestino da Saude). Do outro lado, 64 soldados Israelenses morreram em combate. Ou seja, antes de 1 israelense morrer 29 palestinos tiveram sua vida abreviada. E ainda assim, Israel diz que os ataques sao proporcionais.Essa guerra tem de acabar, Israel tem de baixar as armas e deixar que os
palestinos se tornem senhores de seu proprio destino. Para que possam viver num pais livre e soberano, em paz, e nao subsistir sob a constante ameaca de um bombardeio por parte de Israel.Porem os nazistas judeus nao querem reconhecer o direito da Palestina de existir como um Estado soberano. E ate mesmo o judeu mais otimista nao diria que um Estado Judeu viria algum dia a existir. Entao e possivel que a Palestina possa se tornar um Estado independente e soberano. E mesmo que opressao nao tenha seu fim, o povo lutador da palestina nao se rebaixara ante a opressao dos nazistas judeus que hoje promovem um genocidio em seu territorio.Todos os povos do mundo que lutam pela liberdade estao ao lado do povo palestino na sua luta por liberdade.Viva o povo da Palestina! Jason Notifies Wallace