thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
nosso querido deus elefantino e um cd com as historias do livro contadas pelo querido professor e autor Joao Soares. As 14 perolas da India reune 14 contos encantadores e que contem muitos ensinamentos preciosos. E as ilustracoes sao muito lindas. Indico para todos os adultos :) e criancas a partir de 4 anos ou mais.Da mesma serie do Ilan Brenman que conta historias sobre a filosofia budista. Budismo para as criancas, ah isso enche meu coracao. E como diz o autor: a inquietude e curiosidade das criancas que buscam incessantemente o sentido da vida. Leitura a partir dos 4 anos.Esse e um favorito aqui em casa. Escrito pelo talentoso indiano Sanjay Patel e com ilustracoes incriveis , conta a historia de como Ganesha quebrou sua presa e porque ele gosta tanto de doces :)Ah esse e o favorito do Theo (e o meu tambem). Escrito pelo mesmo Sanjay Patel de uma forma muito instrutiva e ludica, consegue contar a historia de todas as divindades da India. Ganesha, Krishna, Hanuman, Durga alem dos deuses dos planetas como Surya e Chandra e muito mais. Simplesmente imperdivel! (somente em ingles)Para quem quer ensinar os valores do Yoga, os Yamas e Niyamas, os asanas, dicas de respiracao e meditacao esse e o livro indicado. Da minha querida professora e amiga, Marcia De Luca. Um pequeno tesouro na biblioteca dos pequenos.Esses dois eu ganhei de uma querida amiga. Ela comprou num bazar e veio diretamente da India :) Explica quem sao Krishna e Ganesha e o que eles mais gostam de fazer. Com muita criatividade, o autor Joao Soares conduz uma aula de yoga com todos os bichos da floresta. Muito lindo! E no final ainda tem uma cantoria de mantras com toda a bicharada.Que todos os pequenos seres de luz se inspirem com essa maravilhosa sabedoria milenar.Namaste!
Abhyanga: O carro chefe do meu trabalho, minha paixao heart emoticon o carro chefe do meu trabalho, minAo pensarmos em tratamento ayurvedico, logo vem a mente uma massagem com muito oleo - muito mais oleo do que em uma massagem tradicional, e o conceito de abhyanga e exatamente este: olear, espalhar oleo, untar. A abhyanga e uma terapia de snehana (oleacao) que pode ser traduzida por oleo, mas tambem por carinho e afeto. E a massagem mais usada nos tratamentos ayurvedicos, sendo base para todas as outras e realizada quase sempre antes de outras modalilades. A abhyanga e uma oleacao feita com oleo morno escolhido de acordo com o dosha do paciente, sendo que o tempo, o ritmo e a pressao tambem seguem este conceito. Durante o tratamento todos os pontos marma sao manipulados com a funcao de mobilizar toxinas para que elas sejam eliminadas e leves alongamentos sao realizados com a mesma funcao. O Ayurveda tem uma abordagem diferente da massoterapia que, utiliza as manobras principalmente com fins de relaxamento muscular e emocional. A massagem e a principal ferramenta terapeutica nos tratamentos ayurvedicos pois e atraves dela que as toxinas sao mobilizadas pelo organismo e o maior orgao do corpo humano, a pele, e utilizado como via de absorcao das ervas medicinais contidas nos oleos preparados. Funcoes da abhyanga:1. absorcao de oleo medicado via cutaneo2. mobilizacao de toxinas (ama): para o Ayurveda, as toxinas se manifestam atraves de ama, uma substancia toxica e pegajosa que gruda nos tecidos do corpo como uma massinha. Para remover ama do corpo deve-se fazer com que ela retorne para seu local de origem - o sistema digestivo, para que possa ser digerida e eliminada do corpo. Neste caso, o oleo e os movimentos da massagem e que fazem com que as toxinas desgrudem dos tecidos.3. Ativar pontos de energia parada estimulando os pontos Marmas.4. Desbloquear os srotas (canais fisicos) e os nadis (canais sutis).Indicacoes do abhyanga:1. Como Purva Karma - preparacao do Panchakarma (cinco processos de desintoxicacao profunda que tem o objetivo de eliminar o dosha em excesso que esta causando doenca).2. Como terapia de Shamana ou pacificacao do dosha desequilibrado.3. Como terapia de tonificacao e rejuvenecimento rasayana. Assim como as massagens sistemicas, a abhyanga promove uma maior oxigenacao dos tecidos do corpo. Para o Ayurveda, prana, a energia vital e carregada pelo oxigenio em nossa corrente sanguinea e a abhyanga aumenta a concentracao desta energia vital no corpo.4. Como terapia anti-vata ou para reduzir o dosha Vata Contra indicacoes:1. Febre para o Ayurveda, a febre consiste em ama nao digerida, a massagem neste caso pode piorar os sintomas pois espalha ainda mais as toxinas pelo corpo.2. Excesso de Ama observe se a lingua apresenta saburra branca e espessa, neste caso e melhor ingerir ervas que eliminem este excesso antes de comecar o tratamento. Tres dias tomando trikatu devem ser o suficiente.3. Diarreia4. Indigestao, intoxicacao alimentar e logo apos refeicao5. menstruacaoA abhyanga e uma pratica execente para todos os doshas, mas e diferente para cada um: um abhyanga para vata deve ser lento, com toque
e manobras firmes e oleo em abundancia de qualidade quente; pitta requer um oleo frio como o de coco, um toque constante e ritmo moderado. A abhyanga em Kapha deve ser com manobras vigorosas e profundas, com pouco oleo e rapida.
No comeco da minha caminhada no mundo espiritual, ha alguns anos atras, mergulhei fundo nos ensinamentos do mundo Xamanico guiada por uma amiga muito querida que tem muito conhecimento sobre o Xamanismo Norte Americano. Fui guiada em rodas de cura, meditacoes com tambor, Temaskais ou Tendas do Suor e ali me conectei profundamente com a Mae Terra e com meu animal de poder. E uma tradicao linda, que me ensinou demais e ajudou a descobrir minhas raizes e poderes ancestrais. No meu trabalho como terapeuta utilizo todos os saberes que vieram desses momentos tao ricos. Acredito que tudo que aprendemos, tudo que nos conecta com o divino, com o sagrado, fica para sempre gravado em nosso ser e nos ajuda a seguir em frente e a formar quem somos.Fiquei encantada ao encontrar e conhecer esse lindo trabalho, o Heartbeat of the Mother. Retiros onde as mulheres sao guiadas numa jornada de sons e ritmos, de cura e conexao com a Mae Terra. La elas constroem seus proprios tambores, pintam e se expressam dentro da roda, do circulo. Cantam e trocam historias, relembrando sua ancestralidade. Trabalho maravilhoso e inspirador. Abrir o coracao e alma e reaprender a viver de acordo com o ritmo da natureza.As fotos mostram um pouco dessa magia.Aho! A palavra mantra provem do sanscrito e significa instrumento da mente ou linguagem divina. A pratica do mantra pode ajudar voce a se sentir mais calmo e energizado. Pode ajuda-lo a lidar com doencas e ate mesmo obter a cura fisica.O mantra e um metodo pessoal ativo e pacifico de enfrentar as situacoes que voce deseja mudar. Sao formulas ancestrais de sons divinos registrados pelos antigos sabios da India e mantidos em confianca e segredo durante seculos tanto na India como no Tibete.Que sons voce esta ouvindo neste exato momento? E possivel que sejam muitos. Nossa vida esta cheia de sons de todos os tipos e nossas respostas a esses sons ajudam a compor o que somos de minuto a minuto. As vibracoes sonoras afetam nossos pensamentos e sentimentos, bem como nossa maneira de perceber o mundo. Na sabedoria do antigo Oriente, todo o Universo e criado quando Deus decide manifestar a realidade pelo verbo divino. Em certos textos vedicos, esse poder e mencionado como Saraswati - a Palavra.Voce pode perceber a importancia dos sons em nossas vidas?Eu, como apreciadora da tradicao vedica, utilizo os mantras como forma de medicina da alma. Ao entoa-los mentalmente, ao cantar em voz alta ou repetindo em forma de japa, percebo como a frequencia dos meus pensamentos mudam e se aquietam.E cria-se um habito. Eles comecam a permear todos os momentos. E a vida se torna muito mais facil.Se voce nunca meditou ao som de mantras ou nunca ouviu algum, procure aos poucos introduzi-los em sua rotina. Ao acordar, sente-se com as pernas cruzadas, feche os olhos e lembre-se de um mantra simples e UNIVERSAL. O mantra da paz.Mentalize: OM SHANTI SHANTI SHANTI 3xFaca isso durante alguns dias. E perceba como seu dia flui melhor. Existem muitos mantras, um para cada situacao, para cada chakra, para
cada divindade e assim por diante. Ja fiz algumas postagens sobre mantras aqui no blog e esse e um tema que vou falar com frequencia.Mergulhe fundo nesses sons milenares e divinos. Aquiete-se. Utilizando os sons cosmicos voce encontra o silencio do Universo interior.Namaste
Seguindo o pensamento do ultimo post, gostaria de falar um pouquinho sobre como e importante ter um cantinho sagrado dentro de nossas casas. Eu tenho muitos espalhados pela minha. Um altar tem muitos significados. E la que voce agradece pelo seu dia, e la que voce lembra o quanto a vida e generosa, e la que voce fecha os olhos e entra em contato com o seu universo interior. Acredito que ele seja um reflexo da alma. Precisamos cuidar, enfeitar, oferecer flores e frutos. Voce nao precisa ser uma pessoa religiosa para ter um altar. O que importa nesses cantos tao sagrados e pessoais e o que faz sentido na sua vida e o que tem algum significado maior. Acho que uma das coisas mais importantes a fazer, e deixar sua intuicao agir. Pergunte a si mesmo em qual ponto da casa voce gostaria de meditar por alguns momentos, todos os dias. Nao precisa ser um lugar grande uma prateleira, uma mesa de canto ou ate mesmo uma parte da estante podem servir. O importante e que seja um lugar limpo, e de preferencia que entre luz. Portanto, nao use lugares perto de sapatos, ou qualquer coisa suja que veio da rua. Nao e muito auspicioso nao e mesmo?Aprendi que e importante ter sempre uma representacao dos cinco elementos no seu altar.Agni ou fogo pode ser representado por velas, Vayu ou ar e representado pelo incenso, Jala ou agua, pode ser oferecido em forma de frutas, Prithvi ou terra sao as flores e Akash ou espaco rodeia e acolhe todo o altar.Muitas e diferentes divindades podem marcar fases diversas de sua vida. Ganesha, Krishna, Buda, Shiva, Lakshmi, Jesus, nao importa qual imagem e religiao ou crenca, o importante e que elas tenham algum significado para voce. Altares com vista para o jardim e com plantas criam uma importante conexao com a natureza. E lembre-se: qualquer outra imagem ou simbolo que tenha um significado pode ser colocado. Eu por exemplo tenho uma forte relacao com as tartarugas, e elas estao la juntas de Ganesha, Krishna e Durga. Faca de seu altar seu canto sagrado de comunhao com a paz e com o divino dentro de voce!O Deus que ha em mim sauda o Deus que ha em voce.Namaste! E se eu te dissesse que a chave para a excelencia humana esta escondida dentro de nos mesmos. Que todas as respostas para as nossas inumeras questoes estao no lugar mais obvio e menos procurado nos dias de hoje. Temos um imenso oasis dentro de nossos coracoes e sabemos bem pouco do poder que possuimos. O mundo esta num processo de aceleracao constante, mais estimulos, mais atividades, mais tarefas, mais e mais e mais.A pratica de meditacao e um tesouro muito poderoso, que pode ser aprendido desde a tenra infancia e eu a considero extremamente importante na atualidade. Essa pratica milenar e tanto simples quanto profunda. Envolve, acima de tudo, aprendizado, o desenvolvimento de uma consciencia de si mesmo, dos outros e do mundo.A meditacao e como se fosse uma semente, que sempre esteve ali
mas precisa ser desenvolvida e aprofundada atraves da pratica. Precisamos rega-la para assim florescer e frutificar. Tudo comeca com a atencao e com o estar presente.As criancas sao naturalmente focadas, vivem no momento presente e nao se preocupam com o passado ou o futuro. O que devemos fazer, e nao enterrar essa qualidade de abertura e conexao, mas incentiva-las para que continue se desenvolvendo. Incentiva-las a permanecer nesse fluxo inteligente e divino. Aos poucos vamos nos desligando dessa consciencia maior e vamos nos tornando autom aticos.Exercicios simples e ludicos, podem ajudar criancas a desenvolver e incentivar comportamentos como a bondade, compaixao e empatia. Aprender a lidar com as emocoes, se torna semelhante a aprender a afinar um instrumento antes de aprender a toca-lo. Vamos ensinar as nossas criancas que nossas emocoes e reacoes podem ser afinadas, como num violao ou violino. Que existe uma melodia divina que nos ensina a viver melhor e que nos torna seres humanos mais preparados para enfrentar os altos e baixos da vida.Explique para ela prestar atencao na sua propria respiracao. Antes da meditacao, voce pode colocar uma musica mais calma, um mantra, contar uma historia ou ate fazer uma oracao junto com ela. O importante e que esse momento seja de voces e que estejam o mais presente possivel.Dessa forma, a crianca vai criando uma liberdade com o divino dentro dela e com sua propria espiritualidade. Tente fazer com frequencia. Pode ser cinco ou dez minutos. So nao pode ser um momento entediante para a crianca. Ela precisa gostar e se sentir feliz ao praticar.Que todos os seres sejam felizes e unidos.Namaste
Um dia, a Escuridao se apresentou diante de Deus, com lagrimas nos olhos.- Mesmo nunca tendo me encontrado com o Sol, ele sempre me persegue aonde quer que eu va. Por que ele me persegue?Deus chamou o Sol e lhe perguntou:-Por que voce persegue a Escuridao?O Sol disse:-Quem e a Escuridao?"A Escuridao nao tem existencia propria. E so a falta de luz.O ego nao tem existencia propria.E so a ausencia de felicidade. " A cidade de Jucurutu nao tem o que comemorar nessa 21 de abril, feriado nacional Dia de Tiradentes. Por volta das 9:00 horas dessa manha, uma crianca tomava banho em um tanque de decantacao da CAERN e morreu afogada.Informacoes de um popular apontam que era de costume a menina, que tinha apenas 3 aninhos, tomar banho no local, e que hoje os motores foram ligados e a crianca teria sido sugada pela forca da agua tubos a baixo.Maria Fernanda chegou a ser socorrida, mas possivelmente ja estivesse morta, ela morreu dentro da tubulacao. O caso se deu na rua Beijamin Constante, em frente a torre da TIM, no cento da cidade de Jucurutu."Quando sentiram a falta dela, acharam-na dentro do cano da agua. Secaram toda a caixa d'agua da CAERN e assim conseguiram tira-la. Foram 20 minutos de tensao", disse o popular Elison ao blog.JAIR SAMPAIO As investigacoes apontaram o ponto de venda da droga, que seria uma borracharia localizada numa movimentada avenida da cidade e, com apoio da policia militar, houve abordagem no local, sendo preso no comercio a pessoa PAULO JEFFERSON LOPES DA SILVA TRINTADE, com o mesmo foi encontrada mais drogas, agora crack, alem de um revolver calibre .38, municiado com 06 (seis) cartuchos. Observou-se que o preso ja havia sido informado da prisao do usuario que comprou a cocaina e, com ajuda de um adolescente, preparava-se para fugir numa motocicleta.PAULO JEFFERSON LOPES DA SILVA TRINTADE, o LEGAL, ja foi preso pela Policia outras duas vezes, processado e condenado pela Justica pelos crimes de HOMICIDIO e PORTE ILEGAL DE ARMA DE FOGO, tendo cumprido, ao todo, pasmem, apenas 07 (sete) meses de prisao e ja usufruia do regime aberto para o cumprimento das penas, segundo o mesmo teria informado a policia.A atuacao de hoje segue as diretrizes emanadas pela nova Secretaria de Seguranca Publica e Defesa Social, Dra. Sheila Freitas, que determinou fosse repassado a todas as Unidades Policiais do Estado a necessidade de uma atuacao mais incisiva e proxima da populacao, sempre com integracao entre POLICIA CIVIL, POLICIA MILITAR e CORPO DE BOMBEIROS. (Com informacoes da Policia Civil).FOCOELHO Gerina Ribeiro de 24 anos presenciou a execucao do companheiro na noite da terca-feira, no Arena, em Sao Jose de Mipibu.Familiares da dona de casa Gerine Ribeiro da Silva, de 24 anos, estao angustiados com o rapto da jovem ocorrido na madrugada desta sexta-feira (21), durante o velorio do companheiro dela, no bairro Alecrim, em Natal. Homens armados chegaram no local, realizaram um arrastao e em seguida obrigaram a viuva seguir com eles.De acordo com Eline Ribeiro, irma da vitima, Girene presenciou a morte do marido, Joao
Augusto Magalhaes, de 37 anos, na noite da terca-feira (18), na comunidade do Arena, em Sao Jose de Mipibu. "Meu cunhado era presidiario do regime semiaberto e estava em casa com minha irma e filho pequeno quando homens armados chegaram e mataram ele, ela viu tudo", disse.Eline ainda informou a reportagem do Portal BO que o corpo de Joao foi liberado para o sepultamento na tarde da quinta-feira e estava sendo velado no centro de velorio Padre Joao Maria, na Avenida oito, no bairro do alecrim. Por volta das 2h, quatro homens armados invadiram o local, anunciaram o assalto e apos o arrastao obrigaram Girene a seguir com eles.A familia da jovem ja esteve na delegacia de Sao Jose de Mipibu para prestar queixa do rapto, mas nenhuma pista do paradeiro de Gerine foi encontrada. Quem tiver alguma informacao sobre o fato pode entrar em contato pelos telefones 181, disk denuncia, ou diretamente no Centro de Operacoes da Policia, no 190.Sergio Costa - Portal BO
Mais um crime de Homicidio provocado por disparos de arma de fogo e registrado em Mossoro na regiao Oeste do Rio Grande do Norte. O assassinato aconteceu por volta das 21h10min desta noite de sexta feira 21 de abril de 2017, em via publica na Rua Maria Alves de Queiroz no conjunto Abolicao IV. A vitima identificada como Lairton Whashington de Oliveira Andrade de 17 anos, morador do bairro Pousada dos Thermas, foi executado com mais de 13 tiros pistola 380. Segundo a pericia criminal, o atirador esvaziou toda a carga da pistola. Segundo testemunhas o jovem estava sentado com a namorada na calcada da casa vizinha a dela quando dois homens em uma motocicleta chegaram, mandaram que a moca se afastasse e quando ela assim o fez, eles comecaram a atirar contra a vitima. De acordo com informacoes repassadas pela Policia Militar, Lairton havia sido detido pela PM, juntamente com mais dois jovens, ha cerca de 20 dias atras, na cidade cearense de Limoeiro do Norte, suspeitos de envolvimento em um assalto a uma joalheria naquela cidade. Os dois suspeitos ficaram presos pelo roubo, mas Lairton foi liberado por ser menor de idade. A Policia ainda nao sabe se a morte do adolescente tem relacao com o caso de Limoeiro do Norte. A Policia Militar realizou o isolamento do local de crime e apos a chegada das equipes do ITEP e da Policia Civil com a realizacao dos trabalhos de pericia, o corpo do adolescente foi removido e sera necropsiado na unidade regional do ITEP e depois liberado para sepultamento. Lairton Whashington de Oliveira Andrade, foi a 80a vitima da Violencia Letal Intencional em Mossoro neste ano de 2017. O caso sera investigado pela Divisao de Homicidios e Protecao a Pessoa (DHPP).Fim da Linha Agora com extintores "ABC" a venda, produto que voce so encontra aqui!!!Servico de troca de oleo Policiais e bandidos entraram em confronto durante uma operacao no Sitio Arisco, zona rural de Japi, na tarde desta quinta-feira (20). A acao, uma parceria da GTO (Grupo Tatico Operacional) em apoio ao Destacamento de Japi, teve o objetivo de capturar os acusados pelo duplo homicidio do ultimo dia 19, na comunidade Casinhas. Nao ha informacoes de feridos.Durante a chegada dos policiais houve intenso tiroteio apos os bandidos avistarem as viaturas se aproximando do esconderijo. Eles conseguiram fugir pelo mato.Apos a fuga dos criminosos, as equipes realizaram buscas na residencia e encontram um carregador de pistola .40, um colete a prova de bala, uma toca ninja, varios grampos e municoes. De acordo com o Major Moura, a policia nao conhecia a comunidade e isso facilitou na fuga nos individuos. ''A zona rural de Japi esta tomada por criminosos que participam de pelo menos duas quadrilhas responsaveis por diversos roubos, assaltos e mortes na regiao'', relatou ao Blog do Joabson Silva.BLOG JOABSON SILVA Segundo informacoes repassadas pela Policia Militar, cerca de quatro homens armados ocupando uma Caminhonete Hilux prata, atacaram no final da noite desta quinta feira 18 de abril, a base do Campo de Petroleo do Canto Amaro, localizada as margens
da BR 110 entre os municipios de Mossoro e Areia Branca. Os bandidos renderam e fizeram os vigilantes que fazem a seguranca do local de refens, roubando suas armas e coletes. Durante a fuga os criminosos atiraram contra os vigilantes, deixando um deles baleado. Os assaltantes conseguiram entrar na base, depois que pularam o muro e apos a acao criminosa, fugiram levando dois revolveres e dois coletes balisticos dos vigilantes. O seguranca baleado foi levado para atendimento medico no Hospital Regional Tarcisio Maia. Os demais vigilantes da empresa que presta o servico a Petrobras prestaram depoimento na Delegacia de Plantao em Mossoro. Varias Viaturas da Policia Militar e da Policia Rodoviaria Federal, foram ao local, mas nao conseguiram localizar os assaltantes que fugiram antes da chegadas das equipes policiais.Fim da Linha
Policiais tambem apreenderam 12 armas. Operacao foi realizada em todo o Brasil e durou 24 horas.Por G1 RNOperacao durou 24 horas e aconteceu em todo o Rio Grande do Norte (Foto: Divulgacao/Policia Militar)Apos 24 horas de Operacao Tiradentes no Rio Grande do Norte, a Policia Militar prendeu 23 pessoas, recuperou 14 veiculos roubados e apreendeu 12 armas e drogas. Um menor tambem foi apreendido. A operacao aconteceu em 27 estados brasileiros e no Distrito Federal em conjunto entre a PM e o Corpo de Bombeiros.A acao durou 24 horas, das 14h dessa quinta-feira (20), vespera do feriado de Tiradentes, ate as 14h desta sexta-feira (21). O objetivo, segundo a PM, e a prevencao de crimes e a manutencao da ordem publica. A acao fez parte da Mega Operacao Tiradentes, que aconteceu em 27 estados brasileiros e no Distrito Federal.No Rio Grande do Norte, a operacao envolveu 2323 policiais e 384 viaturas. Segundo a policia, foram realizadas mais de 7 mil abordagens em todo o estado.Operacao envolveu 2323 policiais no RN (Foto: Divulgacao/Policia Militar) O REI DO LANCHEHOT DOG DO REIFuncionamos todos os dias de 17:00 ha 01:00; Trabalhamos com cachorro quente, sanduiches, sorvetes, sucos, vitaminas e a melhor pizza de Apodi; Fazemos entrega em toda cidade, e so ligar 99191-5772 / 99678-0862. Toda segunda feira fatia da pizza por apenas 2,50R$, aceitamos cartoes Visa e Master Card!Rua Manoel nogueira 400 Aqui voce come um Hot Dog de verdade. Meia do Corinthians diz que, se estivesse em um bom momento, poderia ficar Estrelas de Barca e Real podem se enfrentar quatro vezes em apenas 20 dias e provar quem e o melhor no duelo individual entre os craques Com defesas espetaculares principalmente no primeiro tempo, o goleiro Manuel Neuer tentou roubar a atencao na primeira semifinal da Liga dos Campeoes entre Manchester United e Schalke 04, nesta terca-feira, em Gelsenkirchen. Pretendido pelos ingleses para substituir o futuro aposentado Van der Sar, o "paredao alemao" so pode evitar que a pressao de Rooney, Giggs & Cia. se transformasse em uma goleada. Com uma vitoria incontestavel por 2 a 0 na casa do adversario, os Diabos Vermelhos abriram otima vantagem rumo a grande decisao do dia 28 de maio, em Wembley.As equipes voltam a se enfrentar no proximo dia 4 de maio, quarta-feira, tambem as 15h45m (de Brasilia), agora no Old Trafford, na Inglaterra. O time do tecnico Alex Ferguson pode perder por um gol de diferenca e deixa a missao de quase um milagre para os azuis-reais. A repeticao do placar leva o confronto para a prorrogacao, enquanto triunfos por dois de diferenca a partir de 3 a 1 dao a vaga para os alemaes. Na 'decisao' contra o Santa Cruz, Alex Silva aposta suas fichas em Lucas Wellington Paulista acerta salarios no Palmeiras e se apresenta ate quinta-feira Meia brasuca agradece apoio de Mourinho. Para Casillas, ainda da para levantar o caneco: 'Real vai lutar ate o final. Foi assim que aprendemos' Adebayor (duas vezes), Di Maria e Cristiano Ronaldo marcam na vitoria de 4 a 0 no Bernabeu. Decisao de vaga sera