thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
mais facil de acreditar que voce consegue perder 2 quilos em umasemana do que 10 em um mes.50. Tenha uma balanca em casa. Acompanhar o ponteiro da balancadescendo e das melhores sensacoes da vida.51. Use e abuse deaplicativos. Pesquisadores garantem que quem faz uso desses programinhason-line tem mais chance de emagrecer.52. Pode acreditar: oprazer de entrar numa loja e escolher a roupa e muito maior do que o de comer.Porque gordo nao escolhe roupa. A roupa e que escolhe o gordo.53. Voce deixa de seraquela moca gorda para virar a moca da calca verde.54. Existem roupas intimasque nao sao beges.55. Ganhar peso e facil, perder e dificil, e manter e pior ainda. Bora seguir o exemplo da Fernanda!!Eu fico tao feliz com essas historias...
Acho que qualquer mulher moderna, casada ou solteira, e informada (e que eu conheco) adora o canal Discovery Home and Health (canal 55 da NET).Dificil e escolher um programa preferido, entao a gente tenta assitir todos!!No momento o meu queridinho e o Quanto mais doce melhor! O quarteto Eles sao uma equipe de 4 socios, que elaboram a decoracao de mesas de doces para qualquer tipo de festa.Da esquerda para direita: Elle e a diretora de criacao e geralmente faz o atendimento aos clientes, Yolanda faz todos os tipos e formas de bolos que a gente possa imaginar, Caspar e o florista e decorador das mesas (e o meu preferido) , e a Antonella e a assitente (engracada) de todos.Eles mostram como atendem os clientes, como surgem as ideias, como montam as mesas, uma mais linda que a outra.Pra quem ta com casamento em vista vale a pena assitir para ter ideias.Hoje entrei no site da loja: http://petiteandsweetboutique.tumblr.com/AboutUsFachada da lojaInterior da lojaAs meninas: Yolanda, Elle e a AntonellaTudo e lindo (e provavelmente gostoso)Caspar - o meu querido!O programa e transmitido todas as tercas em tres horarios:de manha as 08:50hr e as 09:15hra tarde: as 17:10hr e as 17:35hre a noite as 21:30hr e as 21:55hsNao percam!! E a cada dia a tecnologia nos surpreende, e novos aplicativos aparecem! Libra - Gestor de PesoLibra, e um gestor de peso que monitora o seu peso diario, apresentando um grafico interativo, apos a entrada de simples informacoes, como: seu objetivo de peso, estimativa de tempo para a perda, apresentacao do seu plano de dieta. Alem de apresentar o seu IMC.Quando eu acordo pra desligar o alarme pra levantar, ele ja me lembra que eu tenho que fazer a pesagem do dia. Eu ja baixei! 21 dias e o que voce precisa para criar novos habitos.Uma teoria criada pelo medico Maxwell Maltz, um cirurgiao plastico que ganhou fama em 1960.Ele acredita que se permanecermos 21 dias na nova rotina esta e incorporada a nova vida.Troque o "eu quero perder tantos quilos" por "eu quero ficar mais bonita".O pensamento deve ser positivo, e quanto mais disciplinada voce for, mais bela voce vai ficar!!Entao, vamos experimentar??Beijo, Beijo, Beijo!! A dupla Luciana e Lucivania voltou a conquistar mais um titulo no volei de praia. A conquista das meninas do Maranhao foi durante a disputa do primeiro open de volei de praia realizado no ultimo final de semana na cidade de Nazaria-PI. Participaram desta competicao, 16 duplas masculinas e 10 femininas dos estados do Maranhao, Piaui, Ceara e Tocantins. Na grande final da competicao realizado no estado do Piaui, Luciana e Lucivania venceram a dupla da casa formada por Indira/IzA por 2 sets a 0, com parciais de 21x14 e 23x21. A dupla campea do torneio foipremiada com trofeu e R$ 1 mil O prefeito Joao Castelo, candidato a reeleicao, foi a comunidade Vila Conceicao (Joao de Deus) durante o lancamento da candidatura a vereadora da lider comunitaria Fatima Araujo (PRP). Participaram o candidato a vice-prefeito, deputado Neto Evangelista, a primeira dama do municipio, Gardenia Goncalves, o coordenador da campanha,
deputado Pinto Itamaraty e liderancas locais.A presenca de Castelo no evento foi festejada pelos moradores, que o saudaram com palavras de ordem em apoio a sua reeleicao. O discurso do candidato teve o conteudo voltado para a mobilizacao no bairro, reforcando o pedido para que a militancia de Fatima Araujo tomasse conta das candidaturas. Por mais de duas horas, oradores revezaram-se no palanque improvisado e, apos os discursos, Castelo conversou demoradoramente com os comunitarios.Castelo fez um resumo de suas realizacoes, lembrando que na area do bairro Joao de Deus foram realizadas obras fundamentais com recursos proprios do municipio, como a construcao da avenida Dr. Carlos Vasconcelos e a reconstrucao de toda a avenida Santos Dumont
Secretaria Municipal de Saude (Semus), por meio do Centro de Referencia de Saude do Trabalhador (Cerest), realiza campanha em atencao ao Dia Nacional de Prevencao de Acidentes de Trabalho (27 de julho). A data e lembrada em todo o pais e, na capital, a programacao segue ate dia dez, com acoes educativas, orientacao e palestras sobre a saude do trabalhador.O nosso objetivo e conscientizar empresarios, trabalhadores e a sociedade sobre a importancia da prevencao, que e o melhor caminho para amenizar consequencias dos acidentes no trabalho, afirmou a coordenadora do Cerest, Alexssandra Simiao Viana. Nesta semana, a equipe do Cerest realiza acoes na sede do Servico de Atendimento Movel de Urgencia (Samu), Itaqui-Bacanga e na zona rural, em empresa de reciclagem ambiental localizada na Vila Maracuja, Maracana. Na manha desta quarta, 1, no Samu, a terapeuta ocupacional Rosilea Souza Goncalves ministrou a palestra Importancia da notificacao de acidente de trabalho. O mesmo tema foi defendido pela assistente social Dayse Rocha a tarde.Nesta quinta, o Cerest estara na Vila Maracuja, onde o fisioterapeuta Naylton Flavio Araujo ministra a palestra Saude do Homem. Apos a palestra, serao oferecidos servicos gratuitos de saude, como afericao de pressao, teste de glicemia, emissao do cartao SUS, alem de distribuicao de material educativo (saude do trabalhador, saude do homem, LER/DORT, tabagismo, DST). As acoes continuam na sexta, 3, com palestra sobre Perda Auditiva Induzida por Ruido, com o fonoaudiologo Manoel Tadeu Cardoso.De 8 a 10, o programa segue no canteiro de obras da Franere (BR 135, km 05, obra da Ribeiro 4). Havera palestra sobre Risco ergonomico/ Ginastica laboral, com terapeuta ocupacional Patricia Viana Tocantins; acao de saude do homem e DST/Aids e acao de saude do trabalhador. Tambem serao oferecidos servicos de saude, a partir das 15h30 de sexta, dia 10.
litros de gasolina, que estava dentro de um caminhao-tanque Volvo azul, de placa JVB-2419, cujo motorista era Lourival Silva Filho, natural de Caxias. Segundo a policia, Lourival Filho e funcionario da Total Distribuidora.O tenente da Policia Militar, Vera Cruz, lotado no Batalhao Ambiental, informou que a policia ficou sabendo que ha mais de um ano, em um galpao pertencente ao homem identificado apenas por "Ismael", havia intensa movimentacao de entrada e saida de caminhoes, principalmente, carregados de gasolina, oleo diesel e alcool, inclusive, no periodo da noite. O oficial da PM ainda disse que as declaracoes anonimas afirmavam que esses veiculos eram das empresas Total Distribuidora, SP e Shell. Eles eram abastecidos e lacrados no Porto do Itaqui e, logo em seguida, paravam no galpao. Neste local, uma parte do combustivel era descarregado e substituido por agua, provavelmente misturada a alcool hidratado. "Os caminhoes chegavam com uma grande quantidade de combustivel ao galpao. Descarregavam a metade desse produto e para nao levantar suspeita, eles completavam agua, ou seja, o combustivel restante era misturado com agua. Muitas empresas foram lesadas por esses motoristas", frisou Vera Cruz.Tambem relatou que, na ultima sexta-feira, foi montado uma operacao para desarticular a quadrilha, mas ao chegar ao local nao foi encontrado aparentemente nenhuma irregularidade. A policia apenas ficou sabendo que Ismael estava viajando e estaria no galpao na segunda-feira. Ontem, os policiais mais uma vez estiveram no local e, logo na chegada, encontraram o caminhao Volvo, sob a responsabilidade de Lourival Silva, descarregando a gasolina, que chegava a ser mais de 17 mil litros. Ainda ficaram cientes que somente este ano era a terceira vez que fazia esse tipo de acao criminosa. O local foi fechado e o caminhao com o motorista levados, no primeiro momento, para a Delegacia de Defraudacoes, no Centro, mas, em seguida, ao Plantao de Policia Civil, localizado na Vila Embratel. Vera Cruz afirmou que o caso sera investigado pelo 12o Distrito Policial, Pedrinhas.
A Associacao Comunitaria do Cedro - ACC e o Insittuto Sao Bernardo de Apoio a Cidadania - ISBAC realizaram uma belissima festa para comemorar o dia das maes no Centro Comunitario de Betania, neste domingo,13 de maio. Um momento de forte participacao das maes da comunidade e de grandes emocoes com as mensagens e homenagens prestadas. O governador Cid Gomes coordenou, nesta segunda-feira, 28 de maio, reuniao do Pacto de Convivencia com a Seca, reunindo a bancada federal do Ceara no Congresso Nacional, instituicoes estaduais e federais e prefeitos dos municipios cearenses, no auditorio do Centro de Convencoes. Cid tratou das medias emergenciais e estruturantes de convivencia com a estiagem. No ambito da acoes emergenciais Cid falou sobre a liberacao das parcelas dos programas Garantia Safra e Bolsa Estiagem, previstas para o mes de julho proximo, sendo que para junho o governo do estado ira liberar uma parcela extra do seguro safra para os municipios que quitarem o pagamento de suas prestacoes do seguro ate 05 de junho. Foi tratado ainda do programa de carros pipas, da venda de milho pela Conab para os pequenos criadores cearenses ao preco de R$ 18,10; a perfuracao de pocoso profundos; a prorrogacao das dividas do credito rural. O governador falou ainda do programa de construcao de cisternas e da construcao de sistemas simplificados de agua para comunidades com ate 100 familias, alem da varias obras de adutoras e barragens que serao financiadas pelo programa Agua Para Todos do governo federal. O deputado guimaraes presente ao evento assegurou o apoio da bancada cearense para a aprovacao das medidas provisorias que tratam da liberacao de recursos para as medidas mencionadas e da prorrogacao das dividas dos agricultores. Iniciamos o sexto mes da atual administracao municipal de Deputado Irapuan Pinheiro. Passado esse periodo inicial, mesmo em se tratando de um governo de continuidade, e chegada a hora da gestao dizer a que veio. O que se observa e uma absoluta falta de planejamento e de visao estrategica sobre o desenvolvimento do nosso municipio. A area da saude continua sendo a mais critica de todas. O nosso povo nao dispoe da atencao minima. A atual gestao ja nasce cansada. O Partido dos Trabalhadores apresentou atraves do seus candidatos Ze Ilca e Dede Nunes propostas inovadoras e realistas que servem de norte para atuacao da nossa bancada na Camara Municipal com os dinamicos vereadores Alexandre e Zeneide. O fato e que o grupo que governa Irapuan a dez anos ja esgotou sua capacidade de contribuir com o desenvolvimento do municipio e com melhorias na vida do nosso povo. Esta cada vez mais claro para o nosso povo que e chegado o momento de mudar. Nesse sentido o PT continuara realizando seu trabalho enquanto oposicao, mas sobretudo enquanto alternativa real de transformacao em nossa terra. Aldevan Nunes de Sousa o DEDE NUNES, tem 40 anos, e casado, pai de tres filhos. Pequenoempresario, Dede Nunes e formado em matematica pela UVA e se orgulhados seus vinte anos no exercicio do magisterio, tendo ensinado nas escolas das comunidades de Monte Libano,Arara e Riacho
Verde. DedeNunes herdou o gosto pela politica do seu pai Antonio Nunes, vereadorpor tres mandatos. Ao lado de Ze Ilca,Dede Nunes contribuira nanova Administracao com sua experiencia na area da educacao,representando ainda o Distrito de Betania que ha temposdeseja voltar ater um vice-prefeito do lugar.
Ze Ilca e Dede Nunes. Pela Ruas de Irapuan, Camilo cumprimentava os moradores, entregava o panfleto com as propostas e pedia votos para Ze Ilca. As falas foram feitas em concentracao na Praca da Matriz. Camilo afirmou a todos que estara ao lado de Ze Ilca apoiando-o junto ao governador Cid para que ele possa fazer uma grande Administracao trazendo investimentos e realizacoes para o nosso Municipio.