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Fotografia: Francine EustachioReporter: Como os jogos olimpicos no Brasil influenciaram os jovens a praticar atividades fisicas? Prof. Jose Luiz: Depois dos jogos sempre aumenta, tem aquela euforia, e sempre tem uma procura, eu vejo isso no caso da crianca no caso da ginastica artistica, os pais procuram muito, justamente por falta de espaco recreativo para a crianca.Reporter: Como voce avalia o uso de suplementos e de outras substancias para melhorar o desempenho nos esportes? Prof. Jose Luiz: Eu sou contra, primeiro, o nome ja diz: suplemento: suprir aquilo que esta faltando. Se voce tem uma alimentacao e supre isso atraves do alimento voce nao precisa dele, pois esta jogando dinheiro fora. Tudo que o corpo nao aproveita ele elimina. Ele nao faz mal a menos que voce tome em aceso e pode atacar o rim e figado, de pende da forma como voce o usa. Reporter: Por que alguns atletas utilizam de suplementos? Prof. Jose Luiz: Um atleta de alto rendimento, hoje uma pessoa normal com uma rotina diaria que caminha para ir ao trabalho, ele nao faz atividade fisica, mas ele tem um gasto calorico de 2600 calorias. Tem um gasto de 5.000 a 8.000 mil calorias, ele nao consegue repor atraves da alimentacao por isso lanca mao do suplemento. Com isso ele vai suplementar o que esta faltando. Reporter: Quais os melhores lugares para a pratica de atividades em Taubate SP?Prof. Jose Luiz: Temos aqui na Universidade De Taubate temos o projeto chamado PAFS (Programa de Atividade Fisica e Saude -UNITAU) que trabalha com criancas na parte da ginastica artistica e e gratuito. A prefeitura de Taubate tem um projeto grande da pratica de todos os esportes nao e so a ginastica, tem musculacao, atletismo, e tudo sem custo.A minha visao Taubate tem se destacado no esporte e tem dito um apoio na pratica esportiva desde a base (da crianca) ate o adulto. Reporter: O que significa ter qualidade de vida? Prof. Jose Luiz: E voce ter uma vida saudavel que voce posso fazer tudo com prazer, se voce faz uma coisa por obrigacao, nao uma qualidade de vida. O esporte tem que ser praticado por prazer a familia, o trabalho, a alimentacao, para mim e tudo que voce possa fazer com prazer. Reporter: Como o senhor avalia a preocupacao dos brasileiros hoje em dia com a saude? Prof. Jose Luiz: A preocupacao dos brasileiros comeca mais tarde, o jovem nao esta preocupado, ou seja, tem a procura para o verao, a atividade tem que ser feita o ano todo, mas se a gente for ver a maioria nao faz atividade fisica. Reporter: Como o senhor avalia os exageros que algumas pessoas cometem na pratica de exercicios? Prof. Jose Luiz: Existem programas de treinamento que visam a qualidade de vida das pessoas. O seu corpo tem um limite, se voce comeca a ultrapassar esse limite seu corpo vai sentir, abaixa a imunidade, comeca a ficar doente, sentir dores, prejudica a articulacao. Existe uma preparacao, para ir suportando uma atividade mais intensa, voce nao pode comecar logo de cara tem que
do curso, vieram os primeiros trabalhos, entretanto, ela gostavamesmo, e dos bastidores do jornalismo. Um concurso na propria universidade emque se formou lhe forneceu a oportunidade de ser auxiliar na instituicao e afalta de profissionais no departamento para darem aula, a levou direto para ocargo de professora. O primeiro dia em que dei aula tinha uns 72 alunos, achoque dei conta do recado, mesmo sem a experiencia, desabafa aliviada.Aofalar de fatos mais tristes, Eliane e bem racional, como sempre foi ao sedeparar com o mundo. As tristezas minhas sao as perdas! Levo isso como um aprendizado,o sofrimento que voce vivencia hoje, e para se preparar para o que vira, explica.Ate porque, o que ela mais admira, e a superacao! Se uma coisa aparece na suavida, e porque voce da conta!, afirma a professora universitaria ao falar noque acredita.Comtoda sua experiencia, Freire entende que o mundo esta muito superficial, o queesta tornando tudo muito raso. Os valores e as verdadeiras riquezas do serhumano nao estao no lado externo de cada um, mas sim no interno, argumenta aprofessor. Para ela, a leitura e fundamental na formacao da pessoa. Aprofessora Eliane faz esse papel hoje em dia, deixando seu legado e ajudando aspessoas decidir o rumo profissional. Acredito no ser humano e em seupotencial, enfatiza.Amenina que gostava de futebol na adolescencia, hoje tem mais de tres trabalhose responsabilidades unicas, ela encara a vida de maneira simples. Para ela, naoha trabalho na universidade e em sua rotina. Quem e feliz no que faz, naotrabalha! argumenta Eliane Freire com mais uma frase reflexiva dentre tantasoutras nessa materia.
outras nao atentem para o debate, mas que o grupo identificado e mais proximo de uma formacao mais critica e subsidiada por teorias pertinentes a discussao. Isso e bom e ruim ao mesmo tempo. Bom porque esse grupo se torna um bastao da defesa desses valores tao essenciais ao progresso humano, e ruim porque as outras areas, ao perceberem a limitacao da discussao, acabam se afastando, o que pode gerar um certo comodismo ou ate mesmo sustentacao de certas aberracoes politicas que enxergamos no cotidiano universitario.O que falta para o Brasil se desenvolver socialmente?Falta muita discussao sobre a politica que acontece no cotidiano de cada pessoa e das instituicoes. Todas as reformas necessarias e todas aquelas executadas ate hoje pecaram pela superficialidade da discussao empreendida. Se o futuro das geracoes exige maturidade de planejamento e de execucao, pecamos pela falta dos dois: somos um pais superficial em planejamento e irresponsavel quanto as suas obrigacoes futuras. Culpa de quem? De todos nos, que achamos que a mao divina determina o futuro
Apaixonada pelo ato de escrever desde sempre, estudante do interior de Sao Paulo ja planeja a publicacao de segundo livroSofia Andreassa, 19 anos (ou quase 20, como ela mesma se define). E uma jovem com habitos normais para pessoas nessa faixa etaria. Sair com os amigos, ir ao cinema, fazer faculdade e se preocupar com o famigerado dinheiro para o gastar loucamente com xerox da faculdade e uma preocupacao dela e de outras milhares de pessoas mundo a fora. O que difere Sofia dos demais jovens? Ela escreve bastante, a ponto de manter um blog e de ja ter publicado seu primeiro livro antes mesmo de completar maioridade. O fato de ter um blog me obriga estar sempre escrevendo, sem dar grandes pausas diz a estudante de jornalismo nascida na capital paulista e moradora desde os seis anos de Taubate.Por Geysel RodriguesA paixao pela escrita comecou, segundo a propria Sofia, mesmo antes dela saber que aquilo era escrita. Ela afirma que ja chegou mesmo a esconder ou menosprezar essa capacidade acima da media para com os textos. Aos dez anos de idade, participou de um concurso escolar, onde apenas alguns textos de toda a escola seriam selecionados para uma proxima etapa, e advinha: o texto da Sofia foi selecionado, contrariando as expectativas de todo mundo, inclusive dela mesma.Anos mais tarde, Sofia se envolveu no universo das fanfics (ficcoes criadas a partir de historias famosas, como Harry Potter ou Game of Thrones, por fas), onde ela escrevia a propria versao da sua serie favorita e comecou a mandar este conteudo para seus amigos, alguns dos quais ela usava como inspiracao para criar novos personagens ou mesmo fazer varias alteracoes em relacao a trama original. Ao chegar na marca de duzentas paginas produzidas, ela percebeu que suas historias ja haviam tomado forma e dimensao proprias, ja contavam com um enredo totalmente novo, surgido da cabeca e da imaginacao da jovem escritora. Dessa maneira, surgiram dois personagens que a acompanham ate hoje em seus escritos, o casal Sami e o Noah. Eu comecei a escreve-los nessa epoca e nunca mais parei, comenta. Em sua primeira publicacao de 2012, aos quinze anos, o conto Criancas, vamos almocar fora hoje conta com esses dois personagens em suas versoes mais velhas, casados e com criancas pequenas que dao trabalho para almocar fora como protagonistas.Em dois mil e treze eu comecou a escrever a historia que mais tarde se tornaria o livro Existe Razao. Sem pretensao alguma, so algo para me entreter e postar no meu blog comenta a jovem que confessa que na epoca estava passando pela sua primeira grande desilusao amorosa. Voce sabe como sao adolescentes de dezesseis anos brinca Sofia sob muitos risos. Mais para o final daquele ano, ela conta que estava passando por um momento muito dificil que foi o processo de divorcio dos seus pais, quando teve aideia de compilar essa historia e mandar para mais de uma dezena de editoras, a principio sem sucesso, ja que algumas delas chegavam a cobrar mais de quinze mil reais pela publicacao de um livro, algo
que ate entao era inviavel. O livro so foi finalmente ser publicado em dois mil e quatorze. Eu tenho quatro cachorros. Dois sao mais da minha mae, um e meu e o outro e nosso brinca a futura jornalista que e apaixonada por animais, contrariando a mae. No final de dois mil e catorze ela adotou seus primeiros dois caes, o Igor e o Otavio, que apareceram no portao de sua casa e sua mae permitiu que eles entrassem para nao se molhar com a chuva. Desde entao nunca mais foram embora. Em dois mil e quinze, no auge de uma depressao, sua mae a presenteou com Klaus, um vira-lata que mudou sua vida. Ele nao pesava nem um quilo quando chegou e hoje ja esta com dez quilos de pura brincadeira conta. Ainda de acordo com Sofia, a escolha do nome Klaus se deve ao fato dela gostar muito do Natal, e ter usado como inspiracao a versao em ingles de Papai Noel: Santa Claus. Por ultimo, tem o Ralf, adotado em janeiro deste ano, um dia antes da minha primeira entrevista na televisao, para o programa Iluminuras, da TV Justica. Nao tinhamos planos de ficar com ele, mas minha mae acabou nao levando ele na [Centro de controle de] Zoonoses comenta. Sofia diz que apesar de adoravel, ele adora arrumar encrenca com os outros companheiros e por isso acaba tendo que ficar preso dentro de casa.Perguntada sobre qual a sua fonte de inspiracao, ela responde que sao as pessoas. A minha maior inspiracao sao as pessoas. Eu nao estou aqui para inventar nada e sim para relatar com uma visao um pouco mais sensivel a realidade que acaba passando desapercebida pela maioria das pessoas afirma. A jovem conta que todo o seu projeto de vida se baseia em perceber os detalhes do mundo a sua volta. A autora que prefere escrever sobre relacionamentos em todas as formas, mas em especial os amorosos, romanticos, gosta de incluir neles todas as nuances que consegue ver. Quando eu escrevo para mim, para o meu blog eu nao estou escrevendo um texto jornalistico entao nao ha necessidade de ser direta comenta. Justamente quando o fato de ser imprevisivel e completamente indireto e que faz do amor algo tao bonito completa a autora.Sobre os planos para o futuro, Sofia diz que quer se mudar para Sao Paulo, para tentar conseguir um bom estagio, concluir sua graduacao em jornalismo e continuar escrevendo e publicando este conteudo. De acordo com ela, a maior dificuldade da publicacao no Brasil para autores iniciantes e independentes, sao os custos da publicacao. As grandes editoras, que tem capital o bastante para investir, acabam preterindo este tipo de gente, muitas vezes por inseguranca em relacao ao retorno que pode ou nao se concretizar. Quem acaba apostando neste mercado sao as empresas menores, que cobram para que uma obra seja impressa. No meio literario independente ha muita discussao sobre e preconceito com quem paga para publicar, mas a autora diz que nao tem nenhuma vergonha de dizer que ajudou a custear publicacoes das
quais colaborou, bem como do seu proprio livro, Existe Razao. E uma forma de entrar no mercado literario assim como quem leva decadas para entrar no mercado porque queria a obra perfeita com uma editora bancando afirma Sofia, que diz ainda que era a unica opcao palpavel a epoca, ja que nao queria deixar o momento passar e consequentemente acumular frustracoes. Escritor melancolico [e frustrado]so e legal na ficcao completa a autora que ja tem planos para publicar outro livro, ainda sem titulo ou data definidos.
Batman de Taubate permanece investindo na personagem, mas dessa vez, longe dos holofotesSem a fantasia, e Andre Luiz Nunes Pinheiro. Andy, para os intimos. Diretamente da mesma cidade da famosa gravida, o Batman de Taubate fez sucesso e colocou o municipio de quase 300 mil habitantes novamente nos jornais em 2012. Muito diferente do que pensam, apesar de parecer um tanto quanto carnavalesco, o militar aposentado, carioca da gema e taubateano de coracao, pode dizer em redes regionais, nacionais e ate internacionais a respeito do seu comprometimento e da seriedade com que lidou e ainda lida com as causas sociais atraves do seu trabalho como cosplayer. por Jaine MonteiroTal fama foi gerada atraves da divulgacao do projeto Movimento Pela Paz, realizado pela Policia Militar e outras entidades de Taubate, sem nenhum vies politico ou economico, que na epoca, visava chamar a atencao de criancas e jovens em situacao de risco para o investimento na educacao, cultura, cidadania e demais projetos que pudessem afasta-los do envolvimento com as drogas e o crime em algumas regioes consideradas carentes da cidade. Devido as eleicoes em 2014, o projeto foi paralisado e hoje, tres anos depois, Andy diz com conviccao que seu objetivo foi alcancado com muito exito. Nunca plantou uma arvore, mas garante que distribuiu muitas sementes por ai. Se com o meu trabalho e a minha presenca uma crianca saiu da vida do crime ou nao ingressou nessa vida, ja valeu todo o esforco, sem duvida nenhuma. Se com a arte eu posso convencer um jovem a nao seguir um caminho torto, entao o meu trabalho valeu a pena, conta. O artista tem essa ferramenta pra se expressar e poder levar sua mensagem ate as pessoas e acho que hoje, o que mais falta nas pessoas e a conscientizacao, completa. Tudo comecou em 2007, quando, por acaso, descobriu um site que vendia roupas de super-herois. Comprou um exemplar justamente por ser tao fascinado nos quadrinhos, montou um album com fotografias proprias de cosplay na extinta rede social Orkut, onde foi encontrado por um interessado pelos temas e atraves disso, se tornou um dos percussores do cosplay do genero nos eventos considerados de cultura geek. E nunca mais parou. Conforme os anos se passavam, ia adquirindo novas roupas, ate mesmo de outros super-herois, ate construir o acervo que hoje conta com cerca de 10 pecas, que foram trocadas ao longo do tempo devido ao desgaste.Desde os sete anos sendo estragado pela avo, Andy, como prefere ser chamado, conta que seu fascinio pela leitura comecou com as historias em quadrinhos. Era um doce aqui, outro ali e junto, sempre tinha uma revistinha. A primeira, do Homem Aranha, foi a porta de entrada para leituras mais fortes. Colecionou durante toda a vida, seu acervo atual conta com cerca de 200 exemplares, mas resolveu parar porque hoje nao surte o mesmo efeito. Eu acho que perdeu a essencia, sabe? Fiquei meio desgostoso, lamenta. Mas o cosplay foi apenas consequencia em sua vida. Com 29 anos, Andre entrou no servico militar. Permaneceu tres anos no colegio naval, fez todos
os processos ate se tornar oficial. Apos o falecimento da mae causado por um cancer logo no primeiro mes de estadia, se sentiu motivado a continuar os estudos na Marinha, apesar das dificuldades. Lembra com carinho do orgulho da mae em ve-lo ingressar em uma carreira promissora. Por ela e pelo pai, hoje tambem falecido, persistiu. Olha para os lados da sala de aula da Escola de Artes como se pudesse ve-los tambem, como se, atraves das pinturas expostas nas quatro paredes da sala pudessem transmitir positividade. E exatamente assim que ele se diz; Se emociona todas as vezes que as lembrancas vem a tona. Continua falando que, se nao fosse essa forca, nao teria seguranca para viver da arte atualmente. Tudo e aprendizado e, se eu sou a pessoa que sou, se eu posso almejar fazer alguma coisa hoje, eu agradeco primeiramente a Deus, depois aos meus pais e a Marinha, porque tudo isso me permitiu estar fazendo o que eu gosto atualmente, relata. Atualmente, com 55 anos, estudante de teatro na Escola de Artes Fego Camargo e prestes a tornar-se tecnico em Artes Cenicas, ele pensa em aperfeicoar ainda mais suas performances para continuar cumprindo suas missoes como Batman, que trouxe outras reflexoes sobre as causas sociais que ele continua levando para a vida e pretende fazer o teatro uma luz na escuridao dos problemas do mundo. O Movimento pela Paz me ajudou a estar mais ligado nas causas sociais e e pra isso que trabalho hoje, conta. Nao consegue separar quem e quem. Sem a roupa do morcego mais famoso do mundo, continua com a ansia pela justica. Essa reflexao sobre quem eu seria se nao tivesse o Batman na minha vida me daria uma boa peca de teatro!, descontrai. Valeu a pena!, termina com um largo sorriso no rosto.
p { margin-bottom: 0.21cm; } DISSERTACAO SOBRE ATAQUE E DEFESA PSIQUICA Entraremos num assunto de certa importancia dentro do contexto esoterico. Ataque e defesa psiquica e um tema de certo peso e por isso imprescindivel comentar sobre ele. Os ataques que podemos sofrer sao classificados da seguinte forma: Entidades Magia Negra Pessoas - ataques conscientes - ataques inconscientes Dentro dessas tres esferas principais se desenvolve outras inumeras ramificacoes que nao entraremos em detalhes por nao serem relevantes. Entidades. Sao os inumeros seres que habitam o plano astral, visto que esse e tambem o plano espiritual. Nao que seja a totalidade do plano espiritual, mas uma pequena parte de si. Essas entidades podem ser classificadas em Entidades naturais e Entidades artificiais. As entidades naturais sao entes providos de vida propria, desejos, interesses e individualidade. Aqui encontramos os demonios das varias ordens, que evoluem em suas esferas de desenvolvimento. Apesar da crenca difundida de que demonios sao seres inferiores, ignorantes, desprovidos de entendimento e carentes de ajuda para encontrarem seu caminho para a luz. Eles sao seres poderosos, sabios, conhecedores do bem e do mal e nem um pouco inferiores dentro do contexto do entendimento e ignorancia. Um demonio nada mais e do que um ser que escolheu o seu caminho e, essa escolha foi por sua propria vontade. Escolheu o caminho do mal e consequentemente o seu desenvolvimento em suas varias esferas. Esses demonios sao caracterizados e separados por ordens e, essas ordens por graus de poder e sabedoria. Cada ordem se caracteriza por sub graus ate atingir o grau Maximo da ordem especifica. Entao teremos demonios de 1 ordem ou grandeza, de 2 ordem e 3 ordem. Os caracterizados pela 1 ordem sao os mais antigos, poderosos e sabios que tem como subordinados os que estao abaixo deles em graus decrescente. Demonios de 1 ordem dificilmente se apoderam das pessoas numa possessao, pois o seu grau de forca e poder e muito grande e o corpo fisico nao suporta a sua manifestacao sem ser preparado antecipadamente, e certos demonios nem mesmo assim podem ter para si um cavalo (pessoa que incorpora uma entidade). Dificilmente um demonio de 1 e 2 ordem atacara uma pessoa, primeiro porque nao tem motivos para isso, segundo, nao sentem atrativos pelos seres humanos. Na verdade somos repugnantes aos seus olhos. Os de 3 ordem tambem e dificil, pois tem outras preocupacoes mais interessantes. Entao sobram os que estao abaixo destes, que nao vem ao caso citar as suas denominacoes. Esses por sua vez, estao sobre o comando dos que estao acima. E sao esses que causam possessoes, sao os responsaveis pelos trabalhos de magia negra e etc. Claro que tudo isso com a permissao de seus superiores. A magia e a arte de transformacao, de causar mudancas na natureza, seja essa natureza fisica ou nao. A magia trabalha no fundamento das coisas, na raiz da causa. Esse principio se aplica tanto a magia branca como a magia negra. O principio das duas e o mesmo. Portanto, a nomenclatura branca e negra e apenas para indicar o seu
das larvas e enfraquece-lo. Uma pessoa com muitas larvas em seu campo energetico e ja sofrendo certa influencia delas costuma perder a vontade de tomar banho, pois a agua sendo por si mesmo de natureza vamos dizer "limpante", as faz desgrudar por um momento, tornando a grudar logo em seguida. So citei isso para que entendam que a natureza das coisas aqui no fisico, tambem se repetem no astral. Uma forma pensamento pode tambem agir de forma diferente, mesmo mantendo o seu objetivo. Vou citar um exemplo que aconteceu comigo. Fui vitima de um feitico de amarracao feito por uma mulher casada ja faz um tempo (um bom tempo), ela usou para isso os servicos de uma entidade chamada Pomba Gira, essa e uma entidade que tem sua vibracao para todos os trabalhos de amarracao, sexo, luxuria, prostituicao etc. Bom essa mulher conseguiu fios do meu cabelo, e no meu cabelo amarrou 7 fios dos seus, criou dessa forma uma ponte energetica entre ela e eu, e os enterrou num lugar que todo dia eu passava. Bom, a minha atencao para ela, foi aumentando, e aumentando, e meus pensamentos comecaram a ficarem mais focalizados nessa pessoa. As vezes via vultos escuros, tinha certos sonhos, as vezes um cheiro estranho exalava de mim e outras pessoas podiam sentir. Desconfiei de algo estranho e fui verificar. Era quase certeza que estava sendo vitima de algo ruim. Isso se comprovou. Estava eu num domingo de manha, tinha acabado de se levantar, estava na cozinha, quando de repente do teto caiu algo preto, cheio de pernas, o vi por momentos, caiu do teto e entrou em meu braco direito, o senti por momentos nos meus dedos e depois tudo ficou normal (materializacao da forma pensamento ou larva) Naquela noite tive sonhos estranhos, fiquei sonambulo, coisa que nunca havia acontecido. Nesse tempo nao tinha muita habilidade em sair em astral, sendo que minhas saidas nao eram tao firmes, assim, nao sendo possivel verificar por mim mesmo (cito aqui o ocorrido para exemplo de um ataque de magia negra). Mas ja tinha desenvolvido certas capacidades energeticas que me possibilitavam causar o transe energetico. Conversei com minha esposa que sempre me ajudava, lhe contei meus receios e resolvemos averiguar. Feitos os preparativos especificos para essa empreitada, pois de certa forma teria algum risco para ela, ja que estariamos propensos a encontrar algo diabolico. Coloquei-a em transe, nos ligamos e a tirei do corpo. Em astral ela consciente ligada em mim, comecamos a procurar. Logo encontramos o local onde estavam os cabelos. Ali tambem encontramos uma mulher, os cabelos longos cobriam-lhe o rosto e em volta dela 7 homens. Era a entidade Pomba Gira e seus 7 maridos (como e conhecido esses homens). Ela segurou minha esposa e disse que eu seria dela, que ela sempre conseguia o que queria, e mais um monte de coisas. Nos soltamos deles e voltamos. Tinha certeza absoluta do que receava. Era vitima de magia negra e consequentemente dessa entidade. Nesses casos a forca de vontade e de muita valia, apesar de ter perdido