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e qual o verdadeiro papel de cada pessoa, mas o suspense e muito bem bolado. A vida tem um roteiro escrito pelas suas decisoes, o que nao significa que ele estara de acordo com o que voce esperava que fosse, isso a torna ainda mais emocionante. Muitas vezes queremos acelerar a vida, ou atrasar a idade, mas erramos em pensar que isso seria uma grande coisa. Aceitar as escolhas, aceitar o rumo desse filme, aceitar o que te levou a fazer tal coisa, e o que da vida ao entusiasmo de viver. Nao se torne um poco de arrependimentos, porque a vida sabe como te surpreender.
Voce so vai comecar a viver quando acordar para a realidade. E o medo, como sempre, e o que te impede de seguir em frente nao e ? As pessoas tem medo de se divertir por causa do que vao pensar sobre elas. O mundo da voltas. Nunca diga nunca mais. Meninas, por favor, me sigam no www.dadayemagrecendo.blogspot.comAguardo vc! Beijos Oi, meninas! Como vao? Nao apareco desde o carnaval, nao e verdade? Tive alguns problemas pessoais que me deixaram muito triste. Queria muito contar pra voces, mas a ferida ainda esta aberta e doendo muito. Deixa eu ate mudar logo de assunto para nao comecar a chorar. Digo a voces uma coisa: vai passar, como tudo na vida passa!Vamos falar de coisas mais alegres? Voltando ao carnaval, minha cunhada me convenceu a ir no domingo. Meus planos era de nao ir para o carnaval de Salvador esse ano. Queria ficar em casa. Mas vendo na TV e minha cunhada no meu pe, nao deu outra. Ficamos na casa de uma amiga e nos divertimos muito. No domingo mesmo fomos para Ondina ve Chiclete com Banana, Daniela Mercury, Harmonia do Samba, Asa de Aguia e etc. Segunda-feira preferimos ir pra Barra cedinho. Curtimos Chiclete com Banana de novo e minha musa Ivete Sangalo. Ficamos de frente para o camarote Quem Ivete Sangalo. Ivete deu um show quando passou por la. Assistindo alguns videos no Youtube ainda me encontrei no meio do povo perto do trio de Ivete. Essa sou eu mesma. Meu irmao disse que nao sou eu nao, mas sou eu. Eu que tava nesse lugar, quando ela tava cantando essa musica, do lado do postinho da policia e de blusa verde. Podem apostar: SOU EU! Hehehehehehe... Curtimos Timbalada, Asa de Aguia, Andre Lelys... Bem, fui um dia para a academia antes do Carnaval e nao voltei mais. Sei la, ta muito cheia e Alvaro nao ta me dando muita atencao. Vou voltar amanha e espero que metade das meninas tenham malhado so para o carnaval. Aff... que pensamento em Dayanne? Mas e verdade, Alvaro nao ta me acompanhando direito. Sao muitas meninas em cima dele. Amanha vou chegar cedinho, fazer logo minha esteira e o simulador de caminhada para quando ele chegar esta livre para ele me acompanhar. A RA nao ta 100% ainda, mas vou melhora essa semana. Emagreci 1,600 Kg. Essa semana meu peso ficou o mesmo, mas foi devido a alimentacao ainda errada, a falta de atividade fisica e a Dona M que me acompanha. Essa semana sera melhor.Conversei com a Gabi pelo facebook e amei Gabi, vamos repetir mais vezes!Fico por aqui meninas! Vou organizar meu cardapio de amanha e organizar meu material para malhar. Vou tentar visitar voces hoje, caso nao consiga, amanha eu apareco.Um cheiro e obrigada pelo carinho de sempre! Oi, Flores! Passei aqui rapidinho so pra dizer como foi meu dia. Estou com uma dorzinha de cabeca muito chata e nao dormir direito a noite. Acho que deve ser por esse motivo e pela alteracao na minha alimentacao.E por falar na alimentacao, a
minha foi tranquila, gracas a Deus! Seguir tudo direitinho. Comi de 3 em 3 horas, comi frutas, tomei cha, pao integral, iogurte, 2 litros de agua, queijo light, etc.De tarde fui malhar. Ja e um otimo comeco. Dayanne na academia em plena segunda-feira e ainda com uma noite mal dormida? Sinal positivo! Levei mais uma bronca de "teacher", mas eu amo, sinal que ele se preocupa. Minha mae abriu uma loja de artigos pintados e curso para pintura quase vizinho a academia. Hoje juntou ela e o bonito para pegar no meu pe. Mas gostei, vamos ve se dessa vez eu nao desisto. Minha mae pinta coisas lindas! Estou fazendo o blog dela, depois passo pra voces. Quem sabe nao rola umas encomendas? Hehehehe... Essa foi a blusa que ela pintou para eu ir malhar hj. Que coisa mais fofa! Amei! Ainda nao cresci. Amo demais e ainda feito pela mae da gente! Voltando para a academia, fiz esteira, transporter e fiz 5 aparelhos. Como to voltando agora e melhor ir com calma. Mas deu pra suar a camisa. O que mais gostei e que dei muita risada com os meninos na academia, joguei conversa fora e isso melhorou meu astral que nao tava legal esse final de semana.Ahhhhhhhhh... Esqueci de contar. Quando estava no carnaval de Salvador um cara olhou pra mim e cantou aquela musica de Flavinho dos Baroes. Nao sei se voces ja ouviram: E gordinha, mas e gostosa... Nao sabia se xingava pelo e gordinha ou se achava um elogio pelo mas e gostosa. Pode!?Tomei um banho maravilhoso, passei milhoes de cremes e agora estou prontinha para dormir. Amanha prometo visitar todo mundo. Hoje fiz poucas visitas. Hum... Consegui postar em dois dias seguidos. Estou melhorando.Beijos e obrigada pelo carinho de voces!
Oi, meninas! Como vao voces? Andei sumida novamente. Sai de ferias e nao consegui voltar para a RA e para a AF de forma alguma. Tava cheia disso tudo, querendo desistir de vez de emagrecer e assumir minhas gordurinhas. Tava comendo parecendo que a comida iria acabar para sempre. Afff... Tava um terror!!!!Cheguei a pesar 96,800Kg! Recuperei os 8Kg perdidos e mais alguma coisinha (2,200Kg). Estou pesando 107Kg cravados. E isso e desesperador! Pensei: Dayanne, se vc nao parar logo chegara aos 130Kg facil, facil. Entao porque nao RECOMECAR mais uma vez? E estou aqui para isso. Vou atualizar minhas visitas que nao sao poucas, vou atualizar o blog com mais frequencia, voltei para a RA ontem e para a AF hoje. Estou me sentindo um pouco fraca devido a mudanca na alimentacao. Mas daqui a pouco o organismo acostuma. E voltei para a atividade fisica de leve ate retomar todos os exercicios. Comprei ate umas coisinhas para me ajudar a RECOMECAR. So faltam as frutas.Estipulei uma meta para eliminar 3,500Kg por mes. Caso emagreca mais otimo! Se ficar nos 3,500Kg e bom que nao fico frustrada querendo desistir novamente.Preciso eliminar uns 30Kg ate o final do ano. Estou sem folego, sentindo dores nas juntas, na coluna, me sentindo pesada e sem roupas para vestir. Preciso acordar de uma vez por todas e nao desistir facil assim.Preciso da ajuda de voces mais uma vez meninas!Quero agradecer as minhas novas amigas aqui do bloguinho. Sejam todas muito bem vindas!Vou ficando por aqui. Estou com muito sono!Beijoooooooooooooooooooooooooooooo... Bom dia Meninas! Como vao?Olha, nao estou conseguindo acessar este blog. Nao sei como conseguir entrar agora. Fiquei muito feliz. Caso nao poste nesse blog ate sexta-feira, dia 03 de junho, por favor, me sigam no http://dadayclube.blogspot.com/Ja tenho 3 semanas tentando acessar e sempre aparece uma mensagem que meu e-mail nao esta ativado, que vao mandar uma mensagem para o mesmo para seguir algumas instrucoes. Mas esse e-mail ate hoje nao chegou. Fiquei triste mesmo pq poderia perder o contato com voces e acabei fazendo outro blog que ainda esta em construcao. Tentei entrar nesse hj e deu a mesma mensagem, mas agora conseguir entrar. Por favor meninas, nao posso perder a amizade de voces. Me sigam no novo blog: http://dadayclube.blogspot.com/ So fiz alterar a ordem dos nomes.Beijaooooooooooooooooooo e obrigada pelo carinho de sempre! Ola meninas! Como vao? Nao estou bem nao. Fiquei um tempo afastada daqui e de voces. Depois o blog deu um tchu tchu e nao conseguir acessar de jeito algum, como expliquei no post abaixo. Ainda nao estou conseguindo normalmente. Sempre aparece uma mensagem de que meu e-mail nao esta ativo. Fiz ate outro blog e algumas de voces comecaram a me seguir. Obrigada meninas! Vou deixa-lo em stand bay para ve no que vai dar com esse aqui. Se vai travar de vez ou se vou continuar usando. Caso desapareca daqui de novo, estou no outro. Hehehehehe... Nesse tempo que fiquei afastada engordei 5Kg. Fico besta como recupero peso rapido. Na Semana Santa estava com 104Kg. Veio o caruru, vatapa, ovo de
pascoa... Na semana seguinte foi a Micareta da minha cidade, nao fiquei para a festa e fui para Aracaju com um grupo de amigos. La rolou aniversario com sushi, torta de macaxera, churrasco e outras coisas que so fazia engordar. Depois chegou o aniversario do meu irmao e dia 26 de maio foi o meu. Sou uma verdadeira Balzaquiana! Jesus... Como o tempo passa rapido! E tudo regado a muita comida. Estou pesando atualmente 108,9Kg e estou muito horrorizada com isso tudo. Estamos praticamente no segundo semetre e nao fiz nada do que prometi. So de pensar que cheguei aos 96Kg com RA e AF e parei. Afff... Decepcao e a palavra certa. Nesse intervalo, tranquei a academia. Estava cheia de fazer esteira, transport, pegar peso e ir pra casa. Precisava de alguma coisa nova. Segunda-feira passada me matriculei no boxe e estou aos pouquinhos voltando a minha RA. Ta dificil viu meninas! Estou lutando muito, porque a comida nesses ultimos dias esta falando mais alto. O professor de la me aconselhou a fazer 3 vezes na semana. Queria fazer os 5 dias. So entendi depois o que ele tava falando. O treino e muito puxado. Nao conseguiria mesmo todos os dias. Corro, faco muito abdominal, pulo muita corda e muito exercicio para a cintura. Os professores de la querem me deixar quebrada. Eles nao entendem que sou muito pesada pra certos exercicios. Fiquei acabada essa semana toda, cheia de dor no corpo todo. Ate respirar doia. Meu namorado esta fazendo comigo. Disse que ia me dar apoio. Tava todo empolgado dizendo que a gente ia fazer boxe e depois andar na avenida. Nem ele esta aguentando. Depois de 1h de boxe so quer ir pra casa. Nos outros dois dias quero andar de esteira aqui em casa. Vou limpa-la nesse final de semana para poder fazer direitinho. Estou me achando tao feia, gorda, sem vaidade. Outro dia teve aniversario de uma amiga. Aff... me sentir a mais feia das mulheres. Como nao acho umas roupas legais, visto qualquer coisa folgada. Trabalhei no concurso dos Correios e em uma Certificacao. Precisei comprar uma blusa branca, porque a que eu sempre usava nao tava dando mais. Quem trabalha nos concursos sabem que a CESPE pedi para o fiscal ir de blusa branca e calca preta ou jeans escura. E por falar em calca, estava contando quantas calcas eu tenho. Adivinhem? Vinte! Agora pergunto, sabem quantas cabem? Uma so, que vou para todos os cantos com ela. Semana passada achei uns vestidos que cabiam em mim. Comprei logo tres. Fui para o aniversario de Jack com um deles. Todo mundo disse que eu estava muito bonita. Fiquei toda feliz. Eu e meu irmao do meio na foto no aniversario.Sei de verdade o que precisa ser feito: RA + EF, mas nao sei porque nao dar certo. Sempre comeco as coisas e nunca termino. Tenho que parar com isso. Do tempo que comecei ja era para eu esta no meu peso ideal. Mas perco tanto tempo da minha vida em tudo. Preciso mudar isso em
mim. Assim as coisas comecarao a dar certo. Bem, meninas! Desculpa por esse post ficar tao longo, mas tem muito tempo que nao venho aqui e precisava contar muitas coisas. Vou ficar usando esse blog ate ele nao dar tchu tchu de vez. Obrigada pelo carinho de todas voces! Vou retomando a RA aos pouquinhos ate acostumar de novo e continuar com meus treinos no boxe. Beijos e excelente semana! Deus abencoe!
Meninas, por favor, me sigam no www.dadayemagrecendo.blogspot.comAguardo vc! Beijos Oi, Meninas Lindas! Como vao? Feliz Ano Novo! Um 2011 com muita saude, sucesso, amor, felicidade, paz e muitos quilos a menos para todas! Voces merecem! Uhuuuuuuu...Minha amiga Anne Celly puxou minha orelha essa semana; Pretinha, atualiza seu blog. Tem mais de um mes que vc nao posta. E nao e que e verdade? Meu final de ano foi de correria. Tinha que deixar a secretaria da escola organizada para poder sair de ferias. Pois e, estou de havainas desde o dia 28 de dezembro. So vou conseguir viajar amanha, se Deus permitir!. Ahhhh... Fiquei sem net tb nesse periodo, ai ja viu, como e que posta? Mas agora estou aqui. Eu voltei, voltei para ficar, pq aqui, aqui e meu lugar. Risos!E ai meninas? Como vao vcs? Vejo que muitas emagreceram, outras estao com o mesmo peso e algumas engordaram. Eu me encaixo na ultima opcao. Conseguir eliminar 8Kg em 2010 e recupera-los um a um e mais um de quebra. Meu peso atual e 105,100Kg. Pode?? Ja tenho quase 3 meses sem colocar meus pezinhos na academia (estou imaginando o dia que voltar, Alvaro vai me matar) e comendo parecendo que o mundo vai acabar. Comendo com o olhoooooo... To comendo muito MC (Big Mac com Batata Frita da grande sempre), pizza, chocolates, pipoca com nescau, coca-cola... E so rola besteiras. A ansiedade tb tava tomando conta de mim. Estou um pouco melhor agora. Ai ja viu, a balanca ta de mal de mim. Voltei com forca para os tres digitos! A galera toda ta notando que engordei, ta todo mundo me perguntando. O marido da minha amiga Anne ta me chamando de sem pescoco e o pior e que ele tem razao. To com uma papada que vcs nem imaginam. Toda hora que estou de frente para o espelho, lembro de JP me chamando de sem pescoco (lembro dele com todo respeito, viu Miga!? Risos). Duas calcas que nao entravam em mim ja estavam servindo. Fui usa-las para trabalhar no concurso que teve aqui na minha cidade domingo passado para Professor do Estado e nao fecharam. Nossaaaaaaa.... Me descuidei novamente! Preciso comecar tudo de novo de novo! Afff... DAYANNE SALES VERGONHA NA CARA MULHER! VC CONSEGUE! Telminha, Anne e Eu!Tentei voltar para a academia e voltar para a RA, mas nao deu novamente. Estou de ferias, dormindo muito tarde, acordando mais tarde ainda, nao tenho horario para fazer nenhuma refeicao direito e para acabar de completar, minha mae viajou e deixou a geladeira recheada de sorvete, pudim, torta de chocolate, bolo formigueiro, doce de goiaba com creme de leite e outras coisas. E Ela ainda quer que eu emagreca. Disse que nao era para eu comer nada, que era para meus irmaos. De ferias, num calor desses e nao tomar um sorvete? Jesussss... Amanha estou indo para a Ilha e minha tia disse que esta me esperando com uma muqueca de camarao espetacular. Tem como voltar para a RA? Pois e! Ahhhh... Meu namorado estava me dizendo hj que preciso
me cuidar. Ele pesa 71Kg, todo saradinho, tudo no lugar e eu aqui dando mole. Preciso correr atras do prejuizo e rapido. O namorado comecou a reclamar e perigo.Pois e, meninas! Amanha estou indo para a praia como havia dito acima e estou pensando ainda se voltarei na segunda-feira ou na quinta-feira. Acho que meu primo levou o PC dele. Vou tentar visitar vcs de la e atualizar meu cantinho. E atualizar minhas pesagens dos projetos que participo. Estou andando muito sumida e isso nao e legal para o meu processo de emagrecimento. Preciso da ajuda de vcs mais uma vez. Nao se preocupem comigo, vou voltar com tudo para minha RA e para as Atividades Fisicas. Dia 28 de janeiro volto ao trabalho e fica mais facil cumprir todos os horarios da alimentacao e voltar a malhar tb. Nao desisto mesmooooooooo....Obrigada pelo carinho de sempre no meu cantinho e posterei em breve todos os selinhos que ganhando com todo o carinho de voces!Beijaozao Meninas Lindas!
Bom dia meninas! Entrei no G1 hj e me deparei com essa materia sobre uma conterranea minha. Queria dividir essa historia com voces! Vamos pedir a Deus que tudo possa dar certo na vida de Eliana e de outras muitas Elianas que existem por ai! Beijos e mais tarde eu volto!Eliana Santos tem 1,80m de altura e esta 140 quilos acima do peso. Segundo medico, para fazer cirurgia, ela tem que perder cerca de 80 quilos. Uma dona de casa de Feira de Santana sofre de obesidade morbida e vive sem poder sair de casa. Ela precisa de uma cirurgia e de acompanhamento medico para voltar a ter uma vida normal. Aos 29 anos, Eliana Santos pesa 220 quilos, ela tem 1,80m de altura e esta 140 quilos acima do peso ideal, que deveria ser 80 quilos. As coisas nao andam nada bem. "Sinto dor de cabeca, nas costas, nas pernas. Para dormir, coloco o colchao no chao", conta Eliana. A situacao esta afetando toda familia. Quando tem reuniao na escola do meu filho, vou com dificuldade. Os coleguinhas ficam falando que a mae dele e gorda e ele fica triste, diz. Quero ver minha mae magra, diz o filho entre lagrimas. Casada ha 14 anos, Eliana lembra que comecou a engordar bastante depois da primeira gravidez aos 15 anos de idade. Nunca mais conseguiu emagrecer. Mas as fotos revelam que desde a infancia ela sempre foi cheinha. Ela tem compulsao alimentar e precisa de tratamento para controlar a ansiedade. Preocupada com Eliana, uma vizinha resolveu buscar ajuda. Fico triste com a situacao dela, sem poder sair de casa. Fui buscar ajuda, conta a vizinha Maria Sueli Cajaiba. As assistentes sociais do Cras - Centro de Referencia de Assistencia Social, orgao do Governo Federal, mantido com recursos municipais, atenderam ao pedido de socorro de Maria Sueli. Nos fizemos uma visita domiciliar e ela esta recebendo acompanhamento psicossocial, afirma a coordenadora Ana Cristina de Souza Silva. Segundo o medico Lucio Couto, para fazer a cirugia, Eliana antes tem que emagrecer cerca de 80 quilos. Para auxiliar nesse processo, e preciso colocar um balao dentro do estomago dela. A gente posiciona o balao no estomago vazio e la dentro o balao e insuflado e ocupa parte do estomago. Com isso, ela deve perder de 40 a 50 quilos, explica o especialista.Entrevista Um dos problemas de saude publica no Brasil, segundo o Ministerio da Saude, e a obesidade. Hoje, segundo dados do IBGE, praticamente metade da populacao brasileira esta acima do peso. Nos homens por exemplo, a obesidade favorece o cancer de prostata e cancer no pancreas. Nas mulheres, cancer de mama e cancer do endometrio. Em entrevista, o presidente da Sociedade Brasileira de Endocrinologia (BA) falou sobre como a gordura em excesso causa estas doencas.Fonte: www.g1.globo.com Oi, Flores! Como vao? Estou bem gracas a Deus! E voces tambem, ne?! Era pra contar essa novidade ontem (dia da semana oficial da pesagem), mas acabei pegando no sono. Pois e, eliminei essa semana 500g e estou super feliz. Fui malhar so 3 vezes, minha alimentacao nao
foi 100% e emagreci. Estou muito feliz! Peso anterior: 105,400Kg Peso atual: 104,900Kg Eliminados: 500g Ao todo eliminei 2,100Kg durante todo esse mes. Mas comecei firme na malhacao essa semana e na RA tb. Entao o saldo foi positivo. Vou caprichar mais na alimentacao e na malhacao. Vou malhar todos os dias e cuidar da RA para sair logo dos terriveis 3 digitos. Acabei de le o comentario que a Gabi me deixou e amei a ideia amiga. Assim que sair dos 3 digitos farei um sorteio de uma camisa pintada pela minha mae aqui no meu cantinho, parecida com a minha. Uhuuuuuu... Vou pedir para ela caprichar. Alias, nem precisa, ela ja pinta divinamente bem. Torcam para que eu possa sair dos 3 digitos logo. Hehehehehehehe... Valeu Gabi! Queria agradecer ao selinho que a Xana me indicou. Agora e minha vez de indicar. Regras: Dizer 10 coisas sobre mim e indicar 10 amigas: 1.Sou chorona. Choro por tudo! Assistindo filme, novela, se alguem me magoa, em final de relacionamento, quando a formiga passa por mim... Por tudooooooooooooo... 2. Sou Presidente do Fa-Clube de Ivete Sangalo da minha cidade. Fui ao Rio de Janeiro so para a gravacao do DVD da mulher. Mas to tentando passar o posto. 3.Sou Secretaria Escolar em uma das melhores escolas particulares da minha cidade. 4.Tenho um pouquinho, um pouquinho so de disturbio bipolar. Hehehehehe... 5.Ja fiz mamoplastia. 6.Tenho dois irmaos lindaoooooos 7.Faco Letras, mas tranquei de novo. No proximo semestre eu volto. 8.Sonho acordada todos os dias. 9.Amo musica. 10.Gosto de jogar conversa fora com meus amigos e com minha familia. Vou indicar: 1. Gabi 2. Liliane 3. Fri 4. Vivi Vencendo a cada dia 5. Evannia 6. Jenny 7. Rafaela 8. Fenix 9. Lauri 10. Michele DinizFlores! Estou indo visitar voces. Caso nao passe por ai hj, me aguardem amanha. Boa semana a todas e vamos malhar e cuidar da RA. Obrigada pelo carinho das minhas novas amigas que estao me seguindo. Beijos
"E quando as luzes das casas apagam-seE acendem-se as luzes da ruaIlumina-se minha imaginacao" E eu esqueco que tenho um blog!Mas isso vai mudar...! E vejo que sou uma pessima administradora de blog... Vamos ver se agora rola! Se parece que as palavras assustamSe parece que nem sei mais escreverMe ofereca a curaSe sinto-me diferenteDe tudo o que sou ou ja fuiA curaSe horas prevalecem sonhosOu sonhosOu... As palavras querem sair mas nao sabem o que dizer...Porque o que quer que seja colocado em palavrase pouco para expressar qualquer sentimentoNao e uma dor, mas sim uma angustia, uma inquietacao... um desejo... EU ESPERO A PIZZA! So pra lembrar a quem esqueceu: Saber tudo da disciplina nao faz de um professor um bom professor... o que faz com que um professor seja bom e a vontade de aprender, o respeito pelo aluno e sempre o desejo de que cada um atinja todo seu potencial... Saber os conteudos e importante, mas mais importante do que o portugues, o ingles, a matematica, as ciencias... entre tantas outras areas, sera sempre a capacidade de associa-las a vida. Nao adianta ter um curriculo nota 10 e nao ter a capacidade de se relacionar com as pessoas. Nao adianta ser o numero 1 em uma selecao de empregos e nao ter a humildade de respeitar o proximo... Assim como tambem e inutil falar o dito "portugues correto" e ser incapaz de comunicar-se com todos aqueles que o cercam... Nao ha musica que embeleze a ignorancia interior... Nao ha dinheiro que compre a competencia emocional de ser Humano acima de tudo. E o tempo passa depressae quando vejo estou ha meses sem postarMas o importante e que os sentimentos aqui permanecemSorriemDivertem-se Quem sabe as letras agora saltem das pontas de meus dedos... Uma das minhas metas para 2013 e passar a dar mais atencao ao meu blog, combinado? Gente eu amo Robertt Pattison ,Kristen Stwart ,Taylor Lautner eu acho que eles sao os melhores ator de EUAentao coloquei estes 3 Trailer acho q todos sao do Amanhecer eu fui na Estreia eu fi em 3d e otimo olha se eu fica escrevendo escrevo a manha enteirinha Michel Telo anucia q Ana Carolina os dois estao separados !!! http://contador.s12.com.br/contador.php?count=1234&style=32 gente ajo que vai da serto mais queria mostra uma videos esse e um video muito legal temte com seu filho Cap cake de chocolate e wrap doguinho espero q vsc costan Decode e uma cancao de Paramore lancada como single na trilha sonora intitulada Twilight: Original Motion Picture Soundtrack do filme Twilight (Crepusculo).Acompanhe essa apresentacao ao vivo do Paramore com a legenda em portugues e veja a bela letra dessa cancao O Paramore ele tem mtos discos mais esa e crush crush crush crush sao as duas mai belas de Paramore a Saga Twiligt ate brakin dawn a Banda Paramore tem muitas coisass olhe abaixo As referencias deste artigo necessitam de formatacao (desde Julho de 2011).Por favor, utilize fontes apropriadas contendo referencia ao titulo, autor, data e fonte de publicacao do trabalho para que o artigo permaneca verificavel no futuro.ParamoreParamore