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A iniciativa de participar desta blogagem coletiva foi pela Isabella Kanupp (blog Para Beatriz) que me convidou a participar tambem. Assunto que considero muito importante!Bom, para todos que me conhecem, sabem que meu trabalho e cozinhar. Preparo de comidinhas basicas congeladas ate bolos e doces finos. E e o que meus filhos mais me veem fazer, cozinhar e quase sempre, nao sao os ditos pratos saudaveis... E claro, eles tem vontade de comer as mesmas coisas... E bem complicado lidar com isso.Meus habitos tambem nao sao dos mais saudaveis, tomo MUITO refrigerante de cola, amo um pao frances com manteiga, mortadela, miojo... Nao tenho habito de comer frutas muito menos salada, e uma coisa policiada senao nao faco! E nao porque nao gosto, mas porque nao tenho o habito.Meu companheiro e bem ecletico na alimentacao, adorando comer tanto um rango vegano preparado em coletivo de forma improvisada, como um banquete mais elaborado, mas nao por isso, o paladar e exigente sim! No dia a dia, a alimentacao dele e bem proxima do exemplar, cafe da manha sao frutas in natura, uma colher de sopa de azeite e kefir com granola caseira. No almoco, ele come MUITA verdura crua, sem tempero nenhum, como um coelhinho mesmo, e uma laranja de sobremesa. Lanche da tarde e fruta tambem com bolacha integral e repete a quantidade de verduras no jantar. Ele e o exemplo da casa em alimentacao.E foi com ele que aprendi a comer muitos alimentos integrais, coisa que nunca fiz, aprendi a apreciar a culinaria vegetariana e outras vertentes que lidam com alimentacao saudavel (ah, muitos acham mas ele nao e vegano!). E dentro deste contexto, aprendendo mais sobre isso, decidi que cuidaria rigorosamente da alimentacao das criancas em casa, para se acostumarem desde cedo a habitos saudaveis, eu ate hoje tenho dificuldades em me alimentar de forma saudavel, confesso.Com a primeira filha fui bem chata e xiita, nao deixava as pessoas darem besteiras para ela, e a alimentacao era ainda mais rigorosa por ela ter ALPV (alergia a proteina do leite de vaca). As papinhas eram sempre preparados com muitas verduras, legumes, a introducao a solidos mantive a qualidade da alimentacao ja acostumando com o amarguinho dos integrais. Bala ela so foi provar com 4 anos, primeiro chiclete foi no comeco deste ano, e ainda aqueles sem acucar, doce alem das frutas que ela consumia e bem pouco e o chocolate, que ela prefere os mais amargos mesmo. Hoje, com quase 7 anos, Ana come praticamente de tudo! E os pratos preferidos dela sao jilo ou berinjela grelhados, quiabo refogado, legumes em geral no vapor (principalmente brocolis, couve flor e beterraba), macarrao da Pucca (yakisoba), picadinho vegetariano (com proteina de soja)... Com paladar acostumado a esse tipo de alimentacao e o exemplo dos pais, foi muito importante! Claro que ela curte tambem se vamos ao shopping, comer um Mc Lixo inFeliz pelo apelo do brinquedinho, e sim, eu deixo ela comer (afinal, o proibido e mais gostoso nao?)Ja com meu segundo filho... bem, vamos dizer que relaxei, mas relaxei demais! Ate um
ano de idade claro que fazia as papinhas com o mesmo cuidado que fiz para a Ana e os cuidados dentro de casa foram iguais, mas permiti que ele comesse batata frita quando ofereceram, doces, salgadinhos industrializados, deixei de ser aquela mae chata que fazia cara feia pra tudo como fui com a Ana... Alem do que, a Ana podia comer, e ela mesmo dava pro irmaozinho... Qual a consequencia disso? Catastrofica! Ele tem o paladar queimado pelo excesso de condimentos dos industrializados. Hoje ele e um menino que vive de leite com achocolatado, arroz branco com farinha de mandioca, macarrao, batata frita, ovo frito, linguica calabresa, uva e castanha do para! E claro, todas as porcarias, balas, doces em geral, bolachas recheadas, porcaritos... Ele nao aceita nada que seja integral, nada que tenha verde... Sabe o quanto isso me e frustrante e se apresenta dia a dia como um fracasso total como mae? E, em toda refeicao tenho isso com meu filhote...Semanas atras vi pelo facebook o documentario Muito Alem do Peso, e parei para assistir, meus filhos sentaram junto aqui no micro e comecaram a acompanhar. As observacoes dos dois foram incriveis, a Ana entendendo porque os amiguinhos da escola comem diferente dela, mas o mais importante foi o efeito no cacula... ele comecou a entender que o porcaritos faz "ai ai barriga", que e importante comer frutas, e mais, que ele nao quer ficar doente nem tirando sangue (a cena da menina diabetica mexeu demais com meus filhos, pois eu tenho diabetes e eles sempre me veem fazendo exame com dextro, eles nao querem o mesmo para eles).O melhor reflexo do video foi que o Gui come agora alface, pedacinhos de gengibre, como o pai, banana, maca, carambola, peixe (por enquanto so aceita frito), feijao (que eu faco mas tem de conter calabresa) e pasmem! Ele comeu arroz integral conosco no almoco e salada de frutas de sobremesa (ta, ele pediu pra tirar o mamao e insisti um pouco pra comer tudo)! Espero mesmo que consiga reverter essa situacao...Enfim, e importantissimo cuidar dos habitos alimentares dos nossos filhos? Com certeza!!! E o exemplo tambem e fundamental!!! E ter cuidado com a tal historia de um pouquinho nao faz mal... depende realmente MUITO de quando se faz isso e como... e qual regularidade desse pouquinho! Enquanto criancas pequenas ainda conseguimos controlar o que eles comem, depois vao crescendo e farao como os pais, e qual moral voce tera em dizer, nao pode? E como ouco sempre, nao tenha o inimigo em casa!A mesma papinha (beterraba), praticamente a mesma idade...
O lider da oposicao na Assembleia Legislativa e presidente estadual do PP, Venancio Fonseca, disse nesta sexta-feira, 22, na Rede Ilha, que, se a decisao do grupo de 10 partidos liderado pelos irmaos Amorim for de lancamento de candidato proprio a prefeito de Aracaju, seu nome esta a disposicao para ser o escolhido.Durante a entrevista, Venancio disse que conversou com o ex-governador Joao Alves Filho (DEM), a quem informou por duas vezes a decisao da Executiva Nacional do PP, presidida pelo senador Francisco Dorneles (RJ), de fazer alianca com o PSC em Sergipe, este ano e em 2014.O deputado revelou que "95% do agrupamento de Dr. Joao quer uma alianca com os irmaos Amorim", mas negou que esteja sendo feita qualquer pressao contra o ex-governador.Venancio foi incisivo ao declarar que, se for escolhido para ser candidato a prefeito, disputara a eleicao, mesmo que tenha que enfrentar o ex-governador Joao Alves: "o que ninguem vai ouvir de mim e qualquer palavra de ofensa a Dr. Joao; nem Deda eu trato com ofensas".Sobre as declaracoes do deputado federal Mendonca Prado (DEM), de que ele nao teria condicao de ser candidato a vice-prefeito, Venancio disse que respeitava sua posicao, mas que preferia nao se manifestar: "quem pode dizer isso e o ex-governador". Venancio lembrou que, em 2010, apoiou a candidatura de Andre Moura (PSC), "com o pleno conhecimento de Dr. Joao, mas isso pode ter deixado magoas". Quatro caixas eletronicos do Banco do Brasil foram explodidos por cerca de oito homens por volta das 2h desta sexta-feira (1o), no municipio de Boquim, localizado a 55 Km de Aracaju.Testemunhas afirmam que flagraram os homens saindo da agencia com fuzis AR 15, explosivos e muito dinheiro. A acao criminosa deixou a populacao da cidade assustada.A agencia fica localizada a poucos metros da delegacia da cidade. Apenas dois policiais estavam trabalhando e nao observaram a acao dos bandidos. Eles agiram de forma tranquila e ninguem fez nada para impedir. A sensacao e de inseguranca, todos estao chocados, desabafa um morador que preferiu nao ser identificado.A policia ja investiga o caso e ainda nao tem pistas sobre os bandidos. Nao e descartada a possibilidade de os criminosos serem de fora do Estado. A assessoria de imprensa do Banco do Brasil nao foi encontrada para comentar sobre o crime. O valor roubado ainda nao foi calculado. O Ministerio Publico Federal em Sergipe (MPF/SE) e a Receita Federal do Brasil (RFB) vao investigar 49 municipios sergipanos por possiveis irregularidades na compensacao tributaria e na apresentacao da Guia de Recolhimento do Fundo de Garantia por Tempo de Servico e Informacoes a Previdencia Social (GFIP).As irregularidades estariam sendo cometidas pelas prefeituras, camaras de vereadores e fundos de saude dos municipios. Na primeira fase do trabalho serao investigados 18 municipios.De acordo com levantamentos iniciais, realizados pela Receita, o dano ao patrimonio da Uniao pode atingir o valor de R$ 75 milhoes. Este valor aumenta a cada mes, ja que os ilicitos continuam sendo cometidos.Em reuniao realizada na sede do MPF/SE nesta terca-feira (19/06), o procurador-chefe do MPF/SE, Silvio Amorim Jr, a procuradora da Republica
Eunice Dantas Carvalho e o delegado da Receita Federal em Sergipe, Fabio Menezes Souza, discutiram a atuacao conjunta dos dois orgaos nesse tipo de fraude e as providencias preliminares que deverao ser tomadas. Tambem participaram da reuniao o delegado adjunto da Receita, Andre Ricardo Santana Passos, o chefe de fiscalizacao Gustavo Muniz e o auditor fiscal Jose Alberto Lima.Segundo Fabio Menezes, as fraudes investigadas sao de tres tipos. O primeiro seria a compensacao da GFIP com titulos publicos prescritos. Irregularidades semelhantes ja foram detectadas pela Receita na prefeitura de Muribeca (SE) e resultaram no ajuizamento de uma acao de improbidade administrativa pelo MPF/SE.Estao sendo investigadas tambem irregularidades nas compensacoes autorizadas pela Lei no 8.212, que so poderiam ocorrer ate 2009, de acordo com uma decisao do Supremo Tribunal Federal, mas possivelmente continuam sendo realizadas por alguns municipios.Alem disso, estao sob analise compensacoes ilegais de valores referentes a auxilio-doenca e adicional de ferias, que estariam sendo realizadas em desrespeito a decisoes judiciais, antes do transito em julgado das acoes.De acordo com o procurador Silvio Amorim Jr, nao ha prazo para o termino dos trabalhos, os quais prosseguirao ate a definitiva mudanca de atuacao dos municipios, ou verificacao de que agem de forma regular.Relembre o caso O Ministerio Publico Federal em Sergipe (MPF/SE) esta processando a prefeita do municipio de Muribeca e mais quatro pessoas por usar recursos do municipio para comprar titulos publicos vencidos. Esses documentos, invalidos, foram apresentados para pagamento de debitos na Receita Federal, durante o ano de 2011. O dano aos cofres publicos da Uniao foi estimado em R$ 2,4 milhoes. O processo tramita, atualmente, em segredo de Justica.Assessoria de ComunicacaoMinisterio Publico Federal em Sergipe
julho, a partir das 9h, com duracao de quatro horas. O candidato deve chegar ao local com uma hora de antecedencia do seu inicio, portando, obrigatoriamente, carteira de identidade original e/ou documento original com foto, em bom estado de conservacao, e apresentar cartao de identificacao.Constarao na referida prova questoes sobre as disciplinas Lingua Portuguesa, Matematica, Fisica, Quimica, Biologia, Historia, Geografia, Lingua Estrangeira e Informatica. O resultado final dos classificados sera divulgado no dia 4 de julho e a matricula dos aprovados acontece nos dias 5 e 6 do mesmo mes.
ou 18/06/2012Resultado dos vestibulares que aconteceu nos dias 21/05/2012 e 31/06/2012: 06/06/2012Faculdade AtlanticoNumero de cursos: 04Cursos oferecidos: Letras Portugues e Ingles, Pedagogia, Magisterio dos Anos Iniciais do Ensino Fundamental, Organizacao e Gestao Educacional.Vestibular: a definirFaculdade Luis de FrancaNumero de cursos: 03Inscricao: ate 15/07/2012Data da Prova: 15/07/2012 agendada (marcar ate dia 15/7)Resultado: ate 17/07/2012Instituto Federal de Educacao Tecnologica (Cefet)Numero de cursos: 07Periodo para requerer isencao: 28/05 ate 08/07/2012Inscricao: 25/06/2012 a 12/07/2012Vestibular: 05/08/2012 (tecnico de nivel medio) e 12/08/2012 (superior)Resultado: 17/08/2012 (medio) e 21/08/2012 (superior)Faculdade Mauricio de NassauNumero de cursos: 02Cursos oferecidos: Administracao, LetrasVestibular: Maio e Outubro
Aline Riscado foi clicada se alongando apenas usando um top para o ensaio picante da "Playboy" de junho, da qual a dancarina do "Domingao do Faustao" e capa. Em outro clique de alongamento, o diretor de arte da revista, Alexandre Ferreira, mostrou Aline se exercitando numa barra de danca e colocou o registro em seu Twitter nesta sexta-feira, 1o. Tambem nesta sexta foi divulgada a capa.As fotos tem um tema o filme "Flashdance" (longa-metragem americano que virou classico do genero romance musical) e Aline mostrou toda sua elasticidade. A VerdadeA gente culpa o mundo pelas escolhas que fazemosE quando o fardo e pesado e nos sentimos sozinhos,Buscamos no outro a forca e a fe que faltou em nos.Sera que isso e justo? Sera que depende do prisma?A maior parte da vida so servira para te ensinarQue nem sempre tera tudo, mas e preciso lutar.Porque somos aquilo que fazemos todos os diasE o mundo so lembrara de apagar nossa memoria.E quando os seus olhos perderem o brilho e a alma a cor,Se forcara a fingir que viveu enquanto valsa com a morte.Desfrutara dos primeiros tres segundos do dia,Mas o resto usara como reserva de uma divida.Entao quando voce tiver que partir, lembrara de tudo isso,Sabendo que precisava fazer melhor, ser feliz como queria.Dira as palavras e lamentara coisas como se fossem unicasE sabera que sua vida foi a melhor parte de nenhuma outra. Voce esta feliz? - Perguntou a serpenteEu sinceramente nao sei.. Acho que sim. - Respondeu a rainha(...continua...) Apenas seuSeus olhos sao como o calor afastando o frio,Aquecem de uma maneira tao pura e intima.Por vezes e provocante, outras e puro e limpo.Melhor que os meus sonhos sobre o futuro e a vida,O jeito que diz pertencer a mim e vice-versa,Faz flores nascerem onde fui colocado para descansar em paz.Por isso eu secarei o rio e continuarei alem da tempestade,Manterei voce por perto e te segurarei firme nos bracos.Estarei aqui enquanto desejar que eu esteja ao seu lado,Sendo o homem pra seu coracao e o amante do seu sorriso.E caso nao saiba, eu sou completamente seu, amor. De repente: AmorEu observava o seu mundo de longe,Tentando estar aonde voce estivesse.Estava secretamente caindo por voce,Pensando em como seria perfeita comigo.Eu sei, por vezes a ultima coisa e a primeira a vir.As vezes, a primeira coisa que deseja e a ultima.Mas o segredo esta em saber esperar o momento certo,Deixar despertar e finalmente saber que essa e a certa.Meu coracao estava partido e minha mente uma bagunca,Talvez porque nunca soube para que servia o amor.E eu achava que algo nunca poderia brilhar mais que o Sol,De repente vejo o impossivel se tornando minha realidade.Logo eu que nunca acreditei em destino,Agora procuro e la esta voce ao meu lado.Um sentimento tao forte como a sensacao de alma,Eu sou seu e de repente voce e minha, vice-versa.E quer saber? Pode ser que o amor permaneca sendo um misterio,Mas e certo que ele queima mais alto e mais brilhante que o sol.Por isso deixe essa chuva passar, guarde esse sentimento na alma,De repente faco seu coracao
ElaOlhos castanhos como ambar na eternidade.Maos leves conquistando furtos concebidos.A perda nunca pareceu tao atrativa a apostaE ela muta sua forma se tornando promessa.Os perfumados aneis no qual me agarro para manter seguroFazem perder o caminho de volta, mas estabilizam nas curvas.O tempo parece tao sobrio e escasso, por que nao fica aqui?Eu temia viver o bom e velho cliche Bukowskiano.Agora estou desejando mais do que apenas navegar,Ansioso para mergulhar profundamente e pacifico.Talvez eu queira apenas ser seu e nao saiba falarComo um mudo gritando em meio a surdos e tolos,Eu sou um sonhador e um realista que teme impossibilidades,Por isso mantenho: pes soltos, punhos firmes e bracos abertos.Eu nao estava esperando ou procurando por nada,Agora sinto que se voce quiser eu ficarei por perto.Encaixando minhas maos da melhor forma as suas,Aproveitando o momento para envolve-la nos bracos. O fim do tunelAs semanas que eu gastei sem voceCom todas aquelas noites sem dormir.Quem se importa se perderei novamente?So me importa se estarei aqui ate o fim.Eu estava em guerra comigo mesmo e com todos,Nenhum lugar para ficar ou chamar de meu.Voce nunca me questionou sobre meu passado,Apenas chegou me dando uma nova chance de vida.Nos sabiamos dos segredos que guardariamosAssim como os segredos que seriam ditos.E tudo bem, porque nos dois sabemos,O amor sempre dara um jeito de ser o que e.Com seus labios generosos e abracos acolhedores,E seus olhos inocentes sempre envoltos em selvageria.Nao e apenas sobre quem voce e ou o que faz,Mas para onde esta me levando e ate onde esta indo.Eu nunca pensei que valeria a pena o amor,Agora eu o desejo para viver algo verdadeiro.Porque eu estive sem dormir a noite toda,Seguindo a luz no fim do tunel para uma nova vida. O quanto voce se sentia diferente, tao deslocado naquela sua forma. E por que nao deveria? Ela era uma forma adotiva, na melhor das hipoteses uma forma para ser evoluida... Agora, essa e a sua verdadeira forma, e eu sei que voce sabe disso. Entao, nao seja duro consigo mesmo, isso nao tem que ser algo ruim, sabe?! Porque todas aquelas vezes que voce fugia do espelho ou do convivio social, voce nao estava fugindo da sua familia ou amigos, voce estava apenas indo em direcao a verdade sobre quem voce era e como deveria ser. Agora, voce esta se tornando quem gostaria de ser, voce tem a oportunidade de se permitir ser quem deseja. Nao faca disso algo ruim, apenas permaneca positivo e perseverante, tudo dara certo! O motivoEles dizem que irei me sentir melhor com o passar do tempoPara eu me recompor e continuar acreditando nas pessoas.Mas o que voce poderia saber sobre isso melhor do que eu?Ate que aconteca com voce, conselhos nao terao validade.Todos esperam que eu caminhe com a cabeca erguida,Que eu me erga e seja forte para seguir em frente.Mas ate que voce atravesse o inferno como eu fiz,Tudo o que disser nao passara de palavras vazias.Assista seu mundo queimar e alcance o proprio fim,Abra seus olhos e enxergue apenas tons de cinza e preto.Seja um pendulo balancando atraves
Por que se focar tanto em seu passado? Saber como realmente se sente nao precisa ser sinonimo de punicao, mesmo quando seu coracao esta pesado ou vazio ainda ha uma chance. O tempo continua passando, ele e a unica coisa que nao deve se dar ao luxo de desperdicar. Pois quando as oportunidades surgem e vao embora, a unica certeza que permanece e a de estar lutando batalhas inuteis e suicidas.E voce sabe que as pessoas querem ser julgadas, e como uma forma de alivio pra elas. E uma maneira de obter as respostas que nunca conseguiram, talvez ate a desculpa perfeita para atitudes sem justificativas, e pagam o preco que for por isso. Mesmo que, por vezes, o preco seja alto demais...Nao perca tanto tempo olhando as sombras e as pegadas deixadas, olhe adiante e mire os ceus, mesmo que permaneca com seus pes no chao. Os dominios de um homem devem exceder o seu alcance, e por isso e preferivel pedir perdao do que permissao para ser quem deseja ser.Entao, lembre-se sempre que so porque voce ama alguem, nao quer dizer que tenha que se prender a ela e ferrar com toda a sua vida. Nao fique em lugares onde nao seja bem vindo, nao de locais raros a quem nunca mereceu algo do tipo. Siga sempre em frente e deixe o passado no lugar onde ele pertence, foque em seu presente e enxergue a grandiosidade que o seu futuro tem reservado pra voce. Confissoes de um homem partidoEu me perdi na tempestade dos meus caminhosE agora mesmo tentando esconde-los de mimVejo um mar de duvidas em seus olhos,Sem perceber eu nao sabia o que causaria.E voce me dizia: Me deixe ser a primeira a saber de voceE serei a primeira a dizer se estiver errado, meu amor.Mas voce estava certa quando apontava pra mim eDizia sobre eu nao saber ouvi-la antes de agir.Eu nao escutei antes e olha so o que fiz...Eu sou incontrolavel e sempre vencia esses jogos,Andava por ai como alguem invencivel e sem limites.Interpretando papeis aos quais me acostumei,Eles costumavam fazer me sentir tao forte.Que eu passei a jogar na ofensiva,Mirando e acertando sem ser atingido.Agora eu me sinto sozinho e condenadoComo um eco da unica coisa que nao admito.Que eu sou como todos aqueles que acertaram a cruz.Com um bar cheio de garrafas vazias e quebradasE aos domingos reluzentes com suas biblias abertas.Doutrinado a nunca chorar e sempre saber sorrir.Eu cometi todos os erros possiveis eRastejei pela terra onde nada floresce.Vesti minha armadura e escondi as cicatrizes,Passei a viver em fortalezas que eu construi.Silenciando as vozes e gelando o coracao.Nao havia som para cantar as cancoes,Nao havia gritos para pedir redencao,So havia estilhacos de uma alma partida.Sempre temendo o dia que amaria novamente,Mas nao pense que esse medo e culpa sua,Eu que nunca tive sorte em lidar com issoE sempre acaba afundando e sozinho...Mas naquela noite havia dois de nosRepletos de desejo, prazer e vontade.Queimando como gasolina sobre madeira,Indo para mais perto e despertando para isso.Como passaros cantando no amanhecerDespertando algo que a tempos dormia.Uma
combinacao perfeita surgia atraves dos diasE sinto que nos fomos feito para ser por vidas.Entao eu irei provar tudo que for preciso,Irei guia-la mesmo quando estiver perdido.Eu abrirei os ceus e queimarei todos os erros,Eu descerei ao fundo para aprender como subir.E se isso nao for o suficiente, me ajude a saber.Pois machucar voce e o mesmo que cometer suicidio,Nao ha ninguem para culpar a nao ser eu mesmo.E o vazio que fica, nao ha nada que explique.E como ter me perdido sem lugar para onde ir,E como desmoronar mesmo que ainda esteja de pe.E o unico desejo e de rastejar ate nao existirComo aquele velho e conhecido eco do que ja fuiE isso me assombra, me deixa com medo e inseguro.Eu sinto como se nao merecesse voce neste momento,Mesmo sabendo que ninguem poderia te amar como eu.E sinto como se fosse ve-la partir para sempre,Por isso passei a ultima noite escura em claroDerramando as lagrimas por toda uma vida partida.E, ainda sim, voce veio ate mim e me abracou,Me colocou em seu colo e aceitou minhas falhas.Como poderia questionar a sua bondade e beleza?Como poderia nao perceber sua imensa perfeicao?E eu sei de que precisarei ser forte,Diferente de tudo que eu ja fui antes.Porque a 2a guerra pode ter sido ganha, mas ainda nos resta a fria.Um tipo diferente de luta, mas estou pronto para sobreviver a essa.Entao deixe um milhao de tiros cairem sobre mim,Assista cada um deles me acertar e fazer sangrar.E seremos novamente como o poeta e os herois gregos,Como a poesia e a musa inspiradora que torna unica.Me aceite mais uma vez e pegue tudo que posso oferecerE eu irei provar que mereco voce e sua imensa beleza.Eu daria minha vida para faze-la sorrir para sempreE eu dedicaria minha vida para faze-la se sentir amada.Porque nao importa o quanto eu possa ter nessa vida,O espaco entre nos sera sempre ensurdecedor e vazioE esse espaco em minha cama sera pequeno comparado ao coracao.Porque quando voce se torna condenado pelos seus erros,Voce nao percebe ate que seja tarde ou esteja morto por eles.E eu nao quero desperdicar nenhum dia da minha vida sem voce,Porque nada que temos e tao bonito quanto um verdadeiro sorriso.Eu te amo, sinto muito pela bagunca que fiz...