uma vida profissional sem estresse, pois enfrentamosum ambiente altamente competitivo e ainda os dilemas da vida urbana comoviolencia, transito, inseguranca e desemprego. O psiquiatra Jose Eduardo PereiraNora confirmou que muitos vao para as drogas como alcool e tranquilizantes porcausa do estresse e por causa da Sindrome de Burnout, sendo isto muito frequente.O programa mostrou umareportagem, no inicio, sobre o desgosto e o desanimo com o trabalho, pressoes,preocupacoes e insatisfacao generalizada, o que gera fadiga, dor de cabeca,insonia, dores no corpo, palpitacoes, alteracoes intestinais, nauseas e outrossintomas de estresse e da ja referida Sindrome de Burnout, caracterizada porperda de energia, disturbio psiquico de carater depressivo, precedido deesgotamento fisico e mental intenso, sendo sua causa intimamente ligada aoambiente de trabalho. Para o psiquiatra, o burnout euma sindrome que se assemelha a figura de um fosforo queimado, ou seja, eleesta ali mas nao e mais util. Segundo disse, o burnout e a consequencia de umalto grau de estresse profissional que normalmente atinge pessoas que queremabracar o mundo com as proprias maos e se submetem a todas as exigencias domeio, sem impor limites ou delegar, o que acaba levando o organismo a exaustaoemocional em um primeiro momento e posteroirmente faz com que a pessoa percaavontade e o prazer de estar no trabalho, tornando-se cinica, maltratandocolegas, partindo para a agressao, ja havendo relatos de suicidio em algunscasos.Para o psiquiatra Jose Eduardo,este e um processo bem estabelecido em fases: o cerebro humano e preparado parasuportar um determinado grau de estresse, como as condicoes em que estasubmetido no trabalho, mas tambem aquelas situacoes que exigem tomada deatitude, decisao, posicionamento, interpretacao, que exigem que ele se aprimore.O cerebro esta preparado paraisto e vai absorvendo, desenvolvendo o que chamamos de resiliencia. Segundo o psiquiatra, isto nao e uma doenca. Noentanto, um cerebro submetido a um estresse constante nao percebido passa da faseda resiliencia para a vulnerabilidade. Explicando melhor, ele disse que e comose o cerebro ficasse superexcitado, como se algumas de suas regioes comecassema jogar contra a propria pessoa, deixando-a vulneravel e com a porta aberta parao burnout. Foi feita uma pergunta para para Fialho, que e Gestor de RH: imagine que voce tem um gerente muitoexigente, critico, alguem que entende que para o empregado render mais eleprecisa ficar na cola dele, nuncaelogiando, sendo autoritario e massacrante. Os colaboradores desse gerente comecama se estressar e apresentar sintomas. Dai vem conversar com voce. O que vocefaz? Manda que eles troquem de emprego ou troca o gerente?A resposta de Fialho foi que tudovai depender se o que esta ocorrendo no departamento em questao e distresse ouhipoestresse, pois assim consegue-se perceber se o problema e do colaborador ouse sua gerencia. Se o colaborador sofre distresse, ha uma grandepossibilidade da influencia ser da gerencia. Hoje, segundo ele disse, alideranca autocratica tem existido cada vez menos, mas caso for percebido que ogerente age com autoridade excessiva, se ja falamos sobre isto, se ja indicamoscaminhos como ele deve agir e nada aconteceu, existe a possibilidade, sim, de setrocar esse gerente. O psiquiatra Jose Eduardo disseque trabalha junto com o RH em programas de capacitacao de lideranca para