thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Hoje o blog esta mais do que nunca feminissimo! Ola garotas hoje o sabor do pecado esta nas lingeries! A feminilidade esta em toda parte, expressada em um gesto, em um sorriso, em um olhar e principalmente em quem es. A lingerie e uma feminilidade oculta e principalmente sensual, toda mulher que se presa tem a sua guardada ou exposta de forma natural. As mulheres estao sempre a procura de escolher a lingerie certa e isso esta diretamente ligado ao bem-estar e ao conforto, o ideal e respeitar os limites e as curvas que voce possui. Sendo eu uma fan de lingeries indico que voces levem ao provador diferentes modelos, formatos e cores, das mais ousadas as menos ousadas para encontrar aquela que valorize 100% seu corpo, e os acessorios tambem sao fundamentais, principalmente quando o clima for a dois alem de ficarem lindas elas sao um toque a mais, na intimidade, na auto estima e na beleza, No Brasil, o sexo feminino e um orgulho nacional. Vaidosas por natureza estao sempre buscando as novidades que realcem ainda mais seus atributos. Dietas, maquiagens, roupas na moda, cremes, tudo para estar sempre bonita, e uma peca fundamental que ninguem abre mao nos dias de hoje e a lingerie. Nao importa o estilo ou o momento, sempre havera uma para. Entao... Trouxe algumas imagens para voces se inspirarem! Essas lingeries, por exemplo, sao as mais usadas, as calcinhas maiores se ajustam melhor ao corpo e as rendas e babados nao deixam de ser sensuais e muito romanticas! Ja as lingeries com forros mais conhecidas como vestidinhos sao as mais faceis de usar e quase nunca se erra na escolha, se ajustam em qualquer corpo, desde as magrinhas ate as gordinhas, otima escolha para quem esta indecisa! Tambem temos os "macacoes" que costuma ser muito popular principalmente entre as mais gordinhas, alem de valorizar a curvatura do corpo eu particularmente acho um arraso! E porque nao ousar mais? E os complementos? As amadas meias calcas, cinta liga e corpetes...? Os corpetes complementam a lingerie, alem de modelar completamente o corpo. Nao precisa necessariamente ser usado apenas com a lingerie, e nao e vulgar... Alem disso acompanha aquele desejo de cinturinha fina e sexapell! Veja abaixo Dita von teese usando um corpete por baixo de um vestido vermelho lindissimo! Ou poderia ser somente por baixo de uma blusinha... Mas o assunto e lingerie! Ou quem sabe uma cinta liga? E importante compreender que nada torna-se vulgar quando combinado corretamente, a cinta liga, por exemplo, tera aquele charme sendo ela de babado, rendinha, ou transparente... E nao se esqueca da meia-calca que nao necessariamente precisa ser encabulada e preta, abuse na cor ou no desenho que valorize todo o contexto, porque com a cinta-liga a parte mais valorizada sera as pernas! Gargantilhas! Como podem ser tao charmosas, encantadoras, meigas, sedutoras e tao sofisticadas? Existe sempre uma para cada momento ou uma para cada personalidade...Entao... A palavra Gargantilha vem do castelhano gargantilla que significa um colar justo que serve de ornamento para o pescoco. Tambem pode ser uma
gola ou colarinho branco largo e armado, pregueado ou plissado, que antigamente se usava como adorno. Abaixo temos uma gargantilha rendada muito sedutora, mais indicada mais noite e para momentos mais sofisticados, indicadas tambem principalmente para mulheres de pescoco longo, o look ideal para esta gargantilha seria, por exemplo, um vestido longo, ou ate mesmo curto sem muitos detalhes, maquiagem mais delineada, sem brincos podendo ser acompanhada por uma posseira ou aneis, e um salto valorizaria muito! Tem tambem as gargantilhas de comprimento menor sao tanto indicadas para mulheres de pescoco longo quanto para mulheres de pescoco curto, como por exemplo, as duas gargantilhas da foto abaixo. Ambas sao de comprimento menor, a primeira ainda e menor que a segunda, porem ambas sao feitas com um material mais molinho que se aperfeicoa facilmente ao pescoco. Outro exemplo de gargantilhas sao as gargantilhas de perolas que sao completamente classicas e romanticas, um estilo muito acolhido principalmente pelas mulheres meigas. As gargantilhas de perolas sao mais dificeis de errar, por serem mais faceis de se encaixar, vejamos... Uma gargantilha de perola fica boa tanto de dia quanto a noite, tanto com uma calca e uma blusa basica quanto com um vestido longo e fatal tanto com uma maquiagem clara e um batom escuro, ou uma maquiagem reforcada no olhar e com um brilho nos labios, ou em uma maquiagem completamente forte ou completamente neutra. A gargantilha de perola e neutra, porem o complemento ideal! Um exemplo fatal sao das gargantilhas goticas como a da foto abaixo, lindas porem um perigo, um erro aqui e todo visual vai de pernas para o ar tudo comeca com o seu dia, que te leva a roupa que te leva ao acessorio a gargantilha e o complemento que sempre ira pesar no visual, basta saber tirar daqui e caprichar ali para que nao fique nada exagerado a ponto de parecer vulgar importante e saber sempre combinar o look, as gargantilhas goticas geralmente sao mais carregadas, ou seja, mais carregada em detalhes. Algumas possuem cruz outras grandes pedras, outras correntes compridas, e o indicado e usa-las concerteza a noite e principalmente que o destaque seja todo dela ainda que ela seja pequena porque sempre havera um detalhe marcante, por favor uma roupa mais neutra, e aqui vai uma boa dica as gargantilhas goticas como eu disse costumam ser carregadas em detalhes, entao quanto maior as correntes, cruzes ou pedras, maior o decote para alongar o pescoco. Aqui vai uma gargantilha bem exotica de ouro modelo egipcia lindissima! So consigo imagina-la no museu ou em uma noite de gala, apesar que para tudo tem um jeitinho... Adoro pedras! E esta e realmente uma das minhas preferidas. Sua beleza e indiscutivel e pode ser usada de varias maneiras, ate mesmo de dia com a combinacao correta, mas eu indicaria usa-la a noite! E por ser menor e seu detalhe estar principalmente na pedra e indicado para qualquer de pescoco. E nao esqueca a maquiagem. Esta gargantilha tambem e dificil de usar principalmente porque ela e branca, uma maquiagem clara ficaria vislumbrante,
nao que nao possa usar com maquiagem escura, mas eu nao indicaria com batom escuro certo? Um vestido de estampa nao ficaria mal, contanto que a estampa fosse ao vestido todo e que nao fosse colorido, cores neutras para dar o ar classico e uma sapatilha da cor da gargantilha ou bege claro ficaria lindissimo. Esta gargantilha abaixo e bem diferente eu a acharia muito linda principalmente em um pescoco curto e com um vestido tomara que caia, ou uma blusa tomara que caia e uma calca que seja contanto que ela fosse tambem o centro do look. Ela tambem pode ser usada durante o dia em diversas ocasioes, ainda que seja bem detalhada e aparentemente dificil ela tambem se torna muito neutra ainda que nao tenha a mesma beleza se nao for o centro. Uma roupa estampada nao ficaria mal a nao ser que a estampa sejam de cores opostas ou fortes demais, aposte em uma estampa delicada assim como a gargantilha e nao esqueca o tomara que caia! E a ultima, mas nao menos importante e a que eu chamo de menininha aquela que costuma ser completamente de tecido, amarrada bem justa ao pescoco e um detalhe grande como por exemplo na foto uma borboleta, na maioria das vezes sao rosas e etc, mas essa borboleta tambem ficou uma graca ne? Por ser uma gargantilha muito descolada nao ha muitos segredos de combinacao alertando que o exagero nunca e bom. A gargantilha e dificil de se usar, mas prestando atencao na ocasiao e no look para encaixa-la da tudo certo, um exemplo e o da atriz Jane Fonda que montou um visual muito charmoso para assistir ao filme Maos Last Dancer, em Nova York, na noite de segunda-feira. Olha so: Espero que tenham gostado e se apaixonado por gargantilhas assim como eu, beijinhos e ate a proxima!
Feliz natal!Esqueca! E apenas sinta... E assim que deves comecar o seu natal, porque o clima do natal e aquilo que te levara para os caminhos saborosos deste dia, aproveite seu natal e esqueca que ano que vem tera outro ou que ano passado teve um ruim, nenhum dia e como o outro, nunca perca um momento porque e desses momentos que voce se lembrara um dia! Viva seus desejos, os transporte da alma para a vida, envie seus desejos para o papai Noel, para os ceus, ou simplesmente transporte-o de carro para um local proximo, mas deixe-os viver!Para comecarmos a vespera de natal ja com o pe direito, que tal uns looks show para ja comecar a arrasar desde ja? Mulherada inspire-se, homens respirem porque la vamos nos com o sabor do pecado!Entao... Quem ai quer ser a mamae Noel? Vamos comecar com um look basico, para as mulheres mais neutras, porem, elegantes!A mensagem desse look e exatamente o vestido preto basico com um cinto e uma bolsa que desenvolve toda a elegancia. O casaco tambem e bem-vindo caso voce va passar o fim de ano em um lugar mais frio e nao saira do padrao de elegancia. Cuidado com a meia calca para nao exagerar, indico neste caso nao usar o cinto e nem o casaco, observar a grossura das suas coxas, dependendo, ate uma meia calca estampada fica boa! E para finalizar um sapato fechado cano baixo!O look vermelho e o mais classico e meu preferido para o natal, invista na maquiagem forte e sensual, comecando por um olho delineado, mas se for acompanhado por um batom vermelho, que nao seja tao esfumado, esfumado apenas o suficiente para espalhar a sombra. Sapato alto e a tendencia, neste caso nao precisa necessariamente ser fechado, o exemplo deste vestido ja comeca nos dando a ideia de um look sensual e menos exagerado, os acessorios com brilho caem super bem, uma bolsa de mao basica e eu apostaria em um esmalte vermelho da cor da boca!Para as mais classicas, temos esta ideia de modelo, um vestido claro e bem refrescante, marcado na cintura com um cinto, e alguns cordoes para animar o look. Se for investir nos cordoes, coloque brincos mais opacos e pequenos, se nao for, invista em brincos mais menos casuais e um pouco mais compridos. Neste caso indica-se um sapato que alonge sua perna, ou seja, que seja mais aberto na area da frente, um saparo claro por favor. Ainda que este look seja um mais claro e romantico, tambem pode ser usado a noite! De dia eu indicaria um batom mais corado e a noite um marrom claro, ou para as mais ousadas um alaranjado.E quem disse nada de estampas? As estampas caem muitissimo bem neste fim de ano, principalmente no ano novo. Trouxe aqui tres modelos que podem ser usados por aquelas que passarao o fim de ano na praia, ja que isso ocorre entre a maioria e que sao simples, confortaveis e nada dia a dia. O vestido longo e para as mais elegantes e sim,
o vestido longo pode ser usado na praia porque sua estampa e alegre e seu modelo na parte de cima, como a costa nua, diz tudo de um look mais simples e casual. O segundo look e um basico chic, o short da uma elegancia total, e combina muito bem com um salto que pode ser do seu gosto e uma blusinha caida como mostra a foto deixa o visual mais confortavel. O terceiro modelo e de um vestido basico, apostar nas correntes e uma boa ideia, e o salto a seu gosto.E agora que tal uma trilha de natal? Doris Day - Dream a little dream of me http://www.youtube.com/watch?v=3iDIVYSn7I8
-Entao... O que mais tem sabor de pecado do que aquela velha inocencia que encobre toda malicia interior? Nao estou falando de diabinhas e sim das trancas! Rostinhos de bonecas com trancas fatais! Nas passarelas o que esta reinando sao as trancas. Trancas de diversos formatos e encantos, isso indica que a tendencia esse ano sera tranca concerteza. A tranca vem desde a epoca de 70 e agora vai voltar, otima opcao ja que uma tranca serve para qualquer comemoracao seja dia ou noite. Tenho abaixo varias trancas que podem servir de dicas para voce inovar na sua seja voce mocinha, moderna, fatal ou classica. Espero que gostem porque eu amo trancas! A tranca abaixo e minha tranca favorita! Ela e minha primeira opcao, mas com tantas opcoes para que repetir?As passarelas do ultimo dia da Sao Paulo Fashion Week vieram com o cabelo solto e muita tranca para o Verao 2011. Abrindo o sexto dia de desfiles, Gloria Coelho usou os cabelos lisos e com a risca de lado, ao contrario do cabelo trancado de Fernanda Yamamoto. Varias trancas com fitas coloridas formavam uma trouxa atras. Andre Lima apostou nos coques banana colocados de lado na cabeca, junto com enfeites geometricos.Ronaldo Fraga preferiu usar perucas brancas, que lembram os cabelos da Lady gaga.Faz tempo que as trancas figuram como o penteado queridinho das passarelas. No Brasil, ganhou ainda mais status quando Marcela Temes apareceu com o clima de Rapunzel na posse da presidente Dilma, lembram?Quem nao conseguiu resistir e nao hesita em experimentar um novo modelo do penteado para os longos cabelos, aqui vai uma dica: a tranca com lenco.Nada tao complicado, basta fixar com um grampo o lenco no alto da cabeca, e trancar misturando o foulard as mechas de cabelo. No final, um enorme laco. Para ocasioes especiais, como uma festa, casamentos ou formaturas, basta enrolar o cabelo e prender em um coque (ah os coques! Sempre sao eles nas ocasioes mais refinadas!) na nuca. Lindo! E a melhor parte da tranca e principalmente da tranca com lenco e que voce pode estar sempre inovando e inventando com cores de lencos diferentes apropriadas ao momento e a sua vontade e ate as fitas entram nessa, seja com uma tranca ao lado, trancas rais, varias trancas, ou nao. Ou se voce quer uma outra dica que vai bem com tudo que tal um no no cabelo? Pode ser um no normal por que nao? Mas que tal um no mais criativo? E... Ele tambem esta na moda viu? Voce tambem pode criar suas formas e enfeita-lo de acordo com cada ocasiao, e boa festa! Abaixo uma ideia... Bem vindo ao primeiro post. Vamos abordar o tema maquiagem para ser mais exata, a cor certa de batom para o seu tom de pele. Aparentemente, comprar batom parece tarefa facil, porem requer alguns cuidados, existem maquiagens ideias para cada tipo de pele, para batom a regra tambem se aplica, seja qual for seu tipo de pele, existe uma ou mais tonalidades que ficam ainda melhores com voce. Muitas mulheres ainda erram na
escolha, a maioria prefere a cor marrom, rosa ou a que combine com a roupa, mas esquecem do proprio tom da pele que no caso conta bastante. Nao sera todo tom de pele que ira combinar com um vermelho sangue ou um rosa bebe. E para tirar a duvida que tanto persegue eu juntei algumas dicas importantes na hora de escolher a cor daquele batom. Pele morena As morenas podem apostar num caramelo para usar no dia a dia variando com tons como o rosa, coral e pessego, gloss pode ser de brilho em bronze e dourado. Para sair a noite invista nos marrons e vermelhos intensos, os mais indicados sao vermelho sangue, framboesa, vinho e bordo, para as morenas a tendencia fica por conta do rosa paste, fica muito bem para a noite. Pele negraPodem abusar de tons marrons rosados ou alaranjados para o dia a dia, gloss deve ser uma leve coloracao coral. Para a noite tons de vermelho fechado e marrom ficam perfeitos para sua pele, apostem no bordo e vinho, vermelhos abertos e alaranjados tambem podem ser usados.Pele amarela Classicas das orientais, a dica de batom para o dia nao usar tons muito claros e variar um batom rosa, e o gloss um cintilante dourado. Na noite procure um contraste bonito com sua pele usando um vermelho aberto, como o tomate, por exemplo, vermelhos escuros tornam sua aparencia muito chamativa. Outra opcao para usar e o Pink ou rosas vibrantes. Pele branca Para as que possuem uma pele bem branquinha sao indicado os tons nudes que nao fogem ao tom de sua pele, invista nos tons rosa, coral, rosa classico ou antigo, voce pode variar com tons de pessego que ficam muito bem, o gloss pode ser um rosa cintilante. Para sair a noite, cores fortes e vibrantes como um batom vermelho sangue ou cereja, evite os tons alaranjados que tentem a apagar o rosado natural de sua pele. Pele oliva Os melhores tons sao o rosa queimado e o rosa antigo, rosa com dourado, vinho-rosado ou avermelhado.
Ja viu que doce essas bonecas? Elas sao as famosas bonecas japonesas chamadas Blythes, essas bonecas surgiram na decada de 70. Quando foi lancada, o design da Blythe era bem moderno para a epoca. Essas bonecas sao muito utilizadas a favor da moda, em vitrines, propagandas e etc, por isso estao sempre tao modernas ne?Uma das coisas mais interessantes e legais e que elas existem em versoes super customizadas, ficando cada vez mais atuais, mimosas e estilosas! Este e um exemplo das primeiras Blythes, seu comprimento era um pouco menor e seus cabelos sempre vinham presos. Outro modelo que e pura beleza sao as Pullip! As Pullip que e um modelo mais customizado das Blythes. A a diferenca pode ser notada claramente nos olhos que nao sao tao redondos, nos cilhos mais reais e nos cabelos que vem na maioria das vezes soltos, seja encaracolados ou lisos e sem contar as roupas que sao muito mais detalhadas. Veja abaixo: Sao consideradas uma fashion dolls. A pullip junto com a famosa Blythe sao bonecas desenhadas principalmente para serem vestidas com tendencias da moda, ou ate mesmo fantasias... Sao um encanto, vale a pena ter uma seja para vestir, para mimar ou para colecionar. Sao bonecas raras ambas famosas! Olhas as fotinhas das bonecas Pullip vestidas com fantasias. O melhor das fantasias e os detalhes! Modelo do Halloween; E esta e o modelo da Pullip punk! Outra novidade e o belissimo Taeyang (um modelo masculino) O taeyang tambem e usado principalmente para a moda neste caso masculina tem 21 anos e o namorado da Pullip, e concerteza o charme em forma de boneco! - Vamos falar hoje sobre malhacao para a mulher com varias dicas e muito entusiasmo. Ainda que as mulheres e os homens costumem usar as mesmas maquinas de malhacao, e importante saber que elas sao utilizadas de forma diferente. No caso do homem geralmente e para ganhar musculos entao levanta-se peso em maior quantidade e com movimentos mais lentos, ja como para a maioria das mulheres o objetivo principal e perder peso o exercicio torna-se o oposto, levanta-se um peso menor ao resistente em movimentos mais rapidos. Para a mulher e importante ser criada uma rotina de malhacao, mas que fique claro que nao e uma rotina e sim um padrao especifico que varia de mulher a mulher de acordo com suas necessidades, se sua academia nao lhe oferece esta rotina crie uma voce mesma, de acordo com as dicas abaixo. O primeiro passo e a escolha do exercicio que atende seus objetivos e em seguida prestar atencao nas dicas para atingir bons resultados. E boa malhacao! 10 Mandamentos para atingir os resultados esperados nos exercicios fisicos 1. Nao faca exatamente a mesma coisa, dia apos dia: Uma rotina rigida repetitiva nao e o segredo para conseguir seguir o ritmo, alias, e o que te fara cansar mais rapido. Especialistas comprovam que em media 67,8% das pessoas que praticam a malhacao tem um desenvolvimento fraco causado por uma rotina que se torna obrigatoria para obter o corpo desejado. Fazer da malhacao
envolvida. ALONGAMENTO Exercicios de relaxamento e correcao da postura utilizando tecnicas de alongamento e respiracao. Traz maior consciencia corporal. BODY PUMP Utiliza-se uma barra com pesos ajustaveis e executam exercicios que trabalham os maiores grupos musculares do corpo, fortalecendo, tonificando e definindo-os, alem de melhorar a resistencia e a forca muscular. CIRCUIT TRAINING Execucao de exercicios aerobicos nao coreografados e trabalho de resistencia muscular, em forma de estacoes de exercicios, podendo ser utilizados varios aparelhos. CORRIDA Tem como objetivo principal desenvolver a capacidade cardiovascular e respiratoria em forma de corrida. DANCA AEROBICA A coreografia e elaborada combinando as habilidades da ginastica aerobica com movimentos basicos da danca. Facil assimilacao e de grande descontracao. FUNK / STREET / HIP HOP Ajuda a melhorar a capacidade cardiovascular, utilizando movimentos de baixo impacto e movimentos dancantes de funk, street e hip hop. Uma forma descontraida com muito ritmo e estilo. FLEXIBILIDADE Exercicios que atingem posturas de amplitudes maiores, trabalhando mais a consciencia corporal, incluindo tecnicas de respiracao. GLUTEO/ABDOME - Melhora a resistencia muscular localizada dos grupos musculares envolvidos (gluteo e abdominal), tambem fortalecendo-o e definindo-os. LOCALIZADA - O objetivo e melhorar o tonus e a resistencia muscular dos principais musculos do corpo. Exercicios de facil assimilacao, mas executados com sobrecarga, fortalecendo e definindo a musculatura. SUPER LOCAL - Objetiva um trabalho mais intenso e especifico para o aumento da resistencia muscular localizada. Exercicios com maior numero de repeticoes e sobrecarga. STEP Tem por objetivo o desenvolvimento da capacidade cardiovascular e respiratoria, com a combinacao de exercicios sobre uma plataforma de step. SPIN-BIKE Exercicios com componentes cardiovasculares, com maior incidencia nos membros inferiores. Simula trajetos de ciclismo, alternando velocidade e forca. SPINNING Simula um percurso em qualquer tipo de terreno em uma bicicleta especialmente adaptada. Melhora a capacidade cardiovascular e respiratoria, potencia e resistencia muscular dos membros inferiores. PILATES Tecnicas de conscientizacao corporal e teorias de controle motor. Fortalece os musculos. Seus movimentos sao feitos sem pressa e com muito controle para evitar estresse. O alinhamento postural e importante em cada exercicio, ajudando na melhora da postura global da pessoa. HIDROGINASTICA Realizada na piscina, se vale do empuxo da agua para reduzir a acao da gravidade. E uma das poucas atividades indicadas para quem tem pouco ou nenhum condicionamento fisico. NIVEIS DE CONDICIONAMENTO FISICO Nivel 1 - Iniciantes: Alunos que estao iniciando a pratica de atividade fisica, ou reiniciando apos um periodo de inatividade. Por motivo de seguranca devem fazer parte do programa de iniciantes. Nivel 2 - Intermediarios: Alunos que ja praticam atividade fisica regularmente por um periodo proximo a 6 meses. Nivel 3 - Avancados: Alunos assiduos que praticam atividades intensas e/ou com alto grau de dificuldade ha um longo periodo de tempo.