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em uma fracao de segundos. Mas a questao nao e essa, e sim que por muito tempo eu me questionei o porque dos homens, ou melhor, das pessoas, ja que as mulheres tem se prestado a esse papelao tambem, sao tao inconstantes e adoram atuar e mentir.Perdi quase 5 meses da minha vida tentando entender o que leva um homem, ou melhor, um menino a dizer que ama voce e te fazer juras de amor dizendo que nao vai aceitar ir pra outro estado se voce nao for junto como esposa dele e blablabla, e quando voces resolvem que nao da mais pra ficarem juntos por algum motivo banal, ele chora, voce chora, e ao final de 2 semanas ele ja esta conhecendo outra.Ele esquece rapidamente os sentimentos por voce... ou melhor, ele finge bem-pelo menos pra nova namorada, ja que voce o conhece como a palma da mao-, esquece tambem os amigos que voces tinham em comum e todas as pessoas que faziam parte da vida de voces... Seus amigos viraram um nada, voce tem que aturar os olhares da nova namorada dele como quem quer te matar, principalmente sabendo que a decisao de terminar foi sua, e os olhares dele que parecem sempre te cacar no meio da multidao, e se desviam quando voce percebe que ele ta te olhando , principalmente quando voce ta com aquela roupa que ele sempre amou...Pois e... perdemos algum tempo, mas ao fim desse "intervalo/pausa" nos reencontramos, ou melhor, nos encontramos, nos descobrimos uma pessoa totalmente diferente, e vemos que o que sempre quisemos fazer, agora e possivel.E a nova fase de voce... e uma voce melhorada. Muito mais feliz, confiante e incrivel.Se voce ainda nao entrou na sua nova fase eu so posso te dar um conselho: Decida esquecer. Decida mudar. Decida ser feliz. Decida ser voce. Decida VIVER.Entao... ta esperando o que pra comecar essa nova fase mulher?
Quem nunca mudou com o tempo? Aos poucos voce vai deixando de escutar certas musicas, de usar certas roupas, de falar com certas pessoas. Mudar faz parte do ciclo da vida, embora a essencia seja sempre a mesma.Quando encontrar um obstaculo grande na vida, nao desanime ao passar, pois com o tempo ele se tornara pequeno. Nao porque diminuiu, mas porque voce cresceu! Poderiamos ter sido tudo... mas nao fomos. Simples assim - Nao duramos. Nao passamos de uma total bagunca. Sempre indo e voltando, mas nunca permanecendo. Sempre instaveis, vulneraveis, como se pudessemos acabar a qualquer momento. E acabamos. Nem comecamos, pra falar a verdade. Fomos apenas perda de tempo, desperdicio de vida. Nao posso discordar que tentamos. Tentativas em vao. Nunca dariamos certo, e sabiamos disso. Nunca seriamos felizes juntos, mas parecia mais doloroso ainda ficarmos separados... Eramos opostos. Nao combinavamos de jeito algum. Voce sempre tao auto-suficiente, cheio de si. Nunca precisou de mim. Foi embora. Seguiu sua vida perfeitamente, como se nunca houvesse me conhecido. Ja eu... bem, eu me tornei totalmente dependente de ti. Me acostumei a te-lo por perto sempre. Uma garotinha idiota que se apegou ao garoto errado. Foi isso. Ah amor... poderiamos ter sido mais que brigas, mais que desilusoes. Poderiamos ter sido felizes. Mas optamos por ser assim - errados, desgastados. Optamos por nao darmos certo. Talvez um dia alguem que tenha o "poder" de "mudar" o meu futuro leia isso!Ta, eu sei que e piegas, mas sao exatas 2da manha e eu to comecando a escrever o que eu nunca pensei que diria a ninguem...Essa semana eu tenho estado com febre ou em estado febril, com dor de garganta, dores no corpo e dor de cabeca, mas na verdade isso e so uma introducao ao meu real assunto aqui hoje...Procuro as palavras certas - se e que elas existem - pra "falar" isso.E que eu percebi que nada disso que eu tenho passado esses dias e pior do que o que eu tenho escondido de mim mesma.Sabe qual a ultima vez que eu fui sincera sobre voce? Foi exatamente na nossa ultima conversa de verdade, onde eu desmoronei e chorei por dias, assim como voce, mas eu escondi melhor, afinal eu sou assim ne. Eu disfarco bem, mas nao tao bem quanto eu achava... Eu ganhei 15kg depois de tudo. Ou sera que voce nao percebeu a mudanca?E nao foi so isso...Eu tambem comecei a sair mais, a me desligar de quem poderia me manter perto de voce, de quem pudesse falar de voce, de quem pudesse me lembrar que voce existia, e infelizmente falei coisas de voce simplesmente por ter posto muitas expectativas em um ser humano que tambem aprende e erra com o tempo.Mas voce nao deve ter percebido a mudanca, afinal voce superou rapido. Ou pelo menos finge que superou. Mas eu vejo o seu olhar, e sei tambem qual o meu olhar, e por isso desvio... Eu vejo o tudo que aconteceria e vejo o que nao esta acontecendo por mania de perfeicao minha e covardia sua, mas
sabe qual a realidade?Sinto falta de voce!Sinto falta do meu amigo que me ligava pra saber como foi meu dia. Sinto falta do meu namorado que me chamava de Amo a cada 1/2 segundo. Sinto falta dos meu riso frouxo com voce, e do nosso olhar se encontrando a cada instante, onde quer que a gente estivesse, sem ter que se desviar pra um nao notar que o outro ta olhando...Sinto falta dos sonhos, e ate da realidade pouco satisfatoria pelos nossos ajustes por fazer.Os meus sintomas de amor sao mil vezes piores do que a febre e as dores fisicas...O corpo sara com medicamentos, mas o meu coracao nem o tempo curou... E olha que o tempo passou...Quero ouvir voce falar de novo que nao vai servir em outro estado pra nao ficar longe de mim. Quero ouvir isso so pra responder de novo de imediato que eu caso e vou embora com voce, e ver seu olhar de espanto, satisfacao e alegria...Quero ouvir voce reclamar porque quero pintar o cabelo de vermelho e cortar ele mais curto do que ja esta, e me dar conselhos de como me dar melhor com a minha mae...Quero ouvir sua voz no meu telefone de noite me dizendo que ta numa guarita no meio do mato que tem historias tenebrosas rs...Demorei pra admitir principalmente pra mim, mas a verdade e que eu quero voce comigo, com todos os defeitos, com tudo de certinho que voce tem, com a mania de fazer tudo por todo mundo...O que eu nao daria pra ouvir um Eu Te Amo seu outra vez, pra ter voce deitado no meu colo, ou pra ver a cara que voce fica quando eu to com o vestido que voce me deu...Mas a vida e assim ne. Num dia eu tenho pressa, e no outro e voce quem tem, e no final, sai sempre alguem machucado...Quer outro segredo?Se voce esperasse mais um pouquinho, e mostrasse que me amava so mais um pouquinho hoje nos estariamos juntos, porque o bem que voce me fez, ninguem fez igual, e o mal que voce me fez quando tudo acabou, ninguem fez pior...E eu, ah, eu continuo rindo por ai e com uma vontade horrivel de te agarrar na primeira oportunidade que tiver a sos com voce, e o pior... continuo escondendo das minhas verdadeiras 3 amigas tudo isso, e, ainda te busco nos outros caras, mesmo sabendo que nao vou te encontrar...Mas quem sabe se um dia voce ler isso, ou por acaso eu tiver coragem, eu nao te tenha de volta? Ou talvez seja esse post o ponto final de tudo isso.Mas isso So DEUS Sabe...
Nao existe nada de completamente errado no mundo, mesmo um relogio parado, consegue estar certo duas vezes por dia. [Paulo Coelho] A musica e meio chatinha mas o clipe e bem engracadoBem e como hoje e SEXTA desejo a todos que vierem aqui um OTIMO FINAL DE SEMANA =)So mas uma musica que ja ouvi umas 500 vezes so na parte da manha ( tadinha das menias que trabalha aqui rsrsrs) mas vale a pena ouvir essa tambem galera!!!BEJUSSS A um tempo ja venho perdendo o controleDe tudo que acha ser o certo na minha vidaDe tudo que achava errado...Perdendo o sorriso e tambem a lagrimaPerdendo pessoas que jurava para mim que seria eternasPerdendo a voz na hora de falar ( e falando na hora de calar...)Tento a estranha sensacao de que ta tudo errado e que eu sou a errada... Sabe aquele dia que voce acorda e se acha a coisa mas estranha do mundo?! Entao acordei assim hoje,tentei me animar mas nao consegui...e para completar o dia uma dor de ouvido que putaquepariu....To chata ate para escrever...So mas uma coisa: eu nao para de falar com ninguem as pessoas que simplesmente nao falam comigo e ficar tentando puxar assunto sempre e foda!Mas enfim ainda continuo amando todos da mesma forma...rsrsrsEntao e so isso, to chata,com dor e com mas algumas coisas que nao vem ao caso..."Sometimes it lasts in love, but sometimes it hurts instead"("As vezes o amor dura, mas, as vezes, fere em vez disso") Muito bom, pra quem tiver a oportunidade de ver o Stand-up Comedy do Tercas Insanas... vale a pena ta!!!Fica a dica =) Nossa quanto tempo sem postar nada aqui!!!Sentiram saudades???Tanto coisa mudou de uns meses pra ca, mas nem vou falar q se nao vai dar um livro aqui.Passando pra deixar aqui um feliz 2012, com sonhos realizados mas que nao deixemos de sonharPrometo vim aqui mas vezes ano que vemUm beijos para TODOS os amigos e amigas =) O veneno e um furo na teoria da evolucao. De acordo com o darwinismo classico os bichos desenvolvem, por selecao natural, as caracteristicas que garantem a sua sobrevivencia. Adquirem seus mecanismos de defesa e ataque num longo processo em que o acaso tem papel importante: a arma ou o disfarce que o salva dos seus predadores ou facilita o assedio a suas presas e reproduzido na sua descendencia, ou na descendencia dos que sobrevivem, e lentamente incorporado a especie. Mas a teoria darwiniana de progressivo aparelhamento das especies para a sobrevivencia nao explica o veneno. O veneno nao evoluiu. O veneno esteve sempre la.Nenhum bicho venenoso pode alegar que a luta pela vida o fez assim. Que ele foi ficando venenoso com o tempo, que so descobriu que sua picada era toxica por acidente, que nunca pensou etc. O veneno sugere que existe, sim, o mal-intencionado nato. O ruim desde o principio. E o que vale para serpentes vale para o ser humano. Sem querer entrar na velha discussao sobre o valor relativo da genetica e da cultura na formacao da personalidade, o fato e
que nao da para evitar a constatacao de que ha pessoas venenosas, naturalmente venenosas, assim como ha pessoas desafinadas.A comparacao nao e descabida. Acredito que a mente e um produto cultural, e que descontadas coisas inexplicaveis como um gosto congenito por couve-flor ou pelo Bolero de Ravel, somos todos dotados de basicamente o mesmo material cefalico, pronto para ser moldado pelas nossas circunstancias. Mas entao como e que ninguem aprende a ser afinado? Quem e desafinado nao tem remedio. Nasce e esta condenado a morrer desafinado. No peito de um desafinado tambem bate um coracao, certo, e o desafinado nao tem culpa de ser um desafio as teses psicologicas mais simpaticas. Mas e. Matematica se aprende, ate alemao se aprende, mas desafinado nunca fica afinado. Como venenoso e de nascenca.O que explica nao apenas o crime patologico como as pequenas vilanias que nos cercam. A pura maldade inerente a tanto que se ve, ouve ou le por ai. O insulto gratuito, a mentira infamante, a busca da notoriedade pela ofensa aos outros. Ressentimento ou amargura sao caracteristicas humanas adquiridas, compreensiveis, que explicam muito disto. Pura maldade, so o veneno explica.Luiz Fernando VerissimoLindo e Perfeito....
Entao andei meio pra baixo um tempo,mais gracas a Deus passoulembrei de uma frase que sempre uso " nao a tristeza que dure para sempre nem felicidade..."E pra ja animar duas musicas...Essa banda e daqui de Juiz de Fora,e mais uma dessas bandinhas novas maissss nea musica e legal!E essa e pra levantar da cadeira e sair dancando rsrsrsrsrsEntao amanha eu acho que volto aqui pra colocar mais alguma besteira!!!!Beijoss Fuii Confesso - Ana CarolinaConfesso, acordei achando tudo indiferente Verdade, acabei sentindo cada dia igual Quem sabe isso passa sendo eu tao inconstante Quem sabe o amor tenha chegado ao final Nao vou dizer que tudo e banalidade Ainda ha surpresas Mas eu sempre quero mais E mesmo exagero ou vaidade Eu nao te dou sossego, Eu nao te deixo em paz Nao vou pedir a porta aberta E como olhar pra tras Nao vou mentir Nem tudo que falei eu sou capaz Nao vou roubar teu tempo, Eu ja roubei demais ...Quem sabe eu volte cedo Ou nao volte mais=( musica linda ne caiu como uma luva para o dia de hoje Faca bonito neste verao .Se voce esta se sentindo um pouquinho acima do peso , com cintura grossa , com celulite , ainda da tempo de ficar em forma , e fazer bonito , colocando aquele seu biquini preferido .Com uma boa massagem modeladora , tudo pode voltar ao normal .A massagem modeladora nao e milagre , mas ajuda a melhorar sua silhueta e sua auto estima . Veja como funciona .Nas primeiras sessoes, a massagem modeladora e vigorosa e intensa. Funciona como uma especie de mini lipoaspiracao manual, capaz de eliminar medidas e esculpir o corpo de quem perdeu ou esta se livrando de alguns quilinhos. Para auxiliar a modelagem e a mobilizacao do tecido adiposo sa o necessarias manobras fortes para se atingir esta camada corporal, que e profunda. Os nodulos de gordura sa o desmanchados e vao para a corrente sanguinea, onde serao purificados. Em seguida, o corpo elimina as toxinas por meio de urina ou fezes. dependendo da regiao a ser trabalhada, e possivel reduzir de 2 a 5 centimetros das medidas. A tecnica nao requer aparelhos, mas apenas o trabalho manual , um oleo, para na o causar atrito das maos e no corpo , e em seguida e aplicado um gel redutor .O tratamento e continuo e requer algumas sessoes. Beneficios da massagem modeladora corporal: * modela o contorno do corpo * quebra das moleculas de gordura * drena os liquidos estancados * enrijece a musculatura * aumenta a circulaca o sanguinea * auxilia na renovacao celularEfeitos holisticos da massagem: * fortalece o sistema imunologico * diminui a ansiedade * alivia o cansaco fisico e mental * estimula a criatividade e agilidade de raciocicio * aumenta a auto-confianca * estimula a auto- estima Para contratar esta massagem entre em contato pelo telefone: ( 21 ) - 8641-1584 Franco Atualmente as empresas tem se preocupado com a qualidade de vida de seus colaboradores, uma vez que esta politica ja demonstrou sua eficacia na melhoria
.Os atendimentos tem duracao media de 20 a 30 minutos ( na maca ) ou 10 a 15 minutos (cadeira de quick massage )para seus funcionarios e pode ser feito em horario alternativo . evitando assim interferir o minimo possivel na jornada de trabalho ou em horario pre determinado . Temos ainda uma outra solucao . Caso sua Empresa tenha Call Center , e muitos funcionarios , temos ainda a mini quick (uma cadeira pequena e versatil ) e levaremos ela ao estande de atendimento e seus funcionarios nao precisam sair para receber a massagem .Esperamos seu contato!Se quiser conhecer melhor nosso trabalho, contratar nossos servicos para eventos , sipats etc , navegue pelo nosso blog ou solicite informacoes:Se voce e funcionario e ficou interessado , organize seu grupo .Muitas empresas estao adotando este modelo .Elas pedem permissao a direcao , organiza um grupo de colegas que gostariam de obter a massagem e se cotizam e contratam por conta propria Ligue e consulte . Atendemos grupos a partir de 10 pessoas http://massoterapeuta-no-rio-de-janeiro.blogspot.com/Tel.: 21 6927-3661(tim) / 8641-1584 (oi) 9928-8642(vivo) FranciscoTwitter : @massoterapeutj Email: fepsig@ibest.com.br
O Escalda-pes e muito conhecido pelo povo mais antigo, e eles sabiam o que falavam quando assunto e relaxar. Ha varias maneiras de fazer um bom escalda-pes. Mas vamos simplificar e falar apenas de um .*Com chas calmantes Na verdade, voce usa sua criatividade para relaxar quando chegar de uma festa e ficou por horas com aquele salto altissimo, ou no termino do trabalho, no fim de semana, no inverno, sempre e bem vindo. Fazer o escalda-pes com cha, eu indico, Erva cidreira por ser relaxante muscular, Lavanda, ou camomila, Melissa.Como fazer: Comecando por chas Terapeuticos:Caso voce tenha a erva fresca, que e bem melhor, ferva a agua em torno de 1 litro e meio a 2, depende do tamanho da sua bacia, ai voce acrescenta as ervas, pode misturar tambem, como por exemplo: Lavanda com cidreira. Abafe na panela por cerca de 20 minutos para soltar as propriedades. Apos, coloque em uma bacia de preferencia com bolinhas de gude, conhece? Cerca de 100 bolinhas, e bem baratinho em torno de 0,05 centavos cada . Acrescente sal grosso ou fino, ou ate mesmo se tiver sais de banho e o cha que voce fez. A agua precisa estar numa temperatura agradavel, nem muito quente, nem fria. Ai vem a grande dica: as bolinhas de gude tem a funcao de sempre para massagear toda a planta dos pes, os pontos de reflexologia podal. Junto com o cha e o sal, ira te proporcionar puro relaxamento fisico e mental. Detalhe: As bolinhas duram a vida toda, a bacia pode ser aquelas de pedi cure, por exemplo, ou outra que voce achar melhor. O importante mesmo, e o resultado final! Alivio!!!!Detalhando mais :Mergulhe os pes numa bacia com agua quente (entre 38C e 46C) ate a altura dos tornozelos. Funciona como um santo remedio contra o estresse. Na agua do escalda-pes , alem do sal e das ervas se quiser , pode acrescentar: - Oleo essencial de eucalipto: combate cansaco e livram as pernas da sensacao de peso; lavanda e melaleuca ajudam a relaxar. Tambem curam frieiras, pois sao fungicidas, bactericidas e cicatrizantes. - Sal: duas colheres de sopa de sal na agua quente proporcionam sensacao de leveza nos pes, pois ajudam a drenar o excesso de liquidos e reduzir o inchaco. Recomenda-se repetir esse escalda-pes tres vezes por semana para combater infeccoes causadas por fungos. O movimento que voce deve fazer com os pes sao o de vai e vem tentar ficar de pe para as bolinhas massagearem bem sua planta dos pes, e depois voce pode deixar os pes relaxando paradinhos naturalmente ate a agua atingir um estado frio. Depois voce seca bem os pes aplica um bom hidratante e pode dormir relaxadamente. E simples de fazer as duas formas, tanto com cha, como com os oleos essenciais que tem uma boa data de validade. O importante mesmo e o prazer que esta tecnica simples proporciona. Voce merece esse mimo ! Aproveite !Essa dica teve a colaboracao de: Solange Neves Terapeuta Naturopata Estudo mostra que uma unica sessao de massagem e capaz de
causar alteracoes biologicas em quem a recebeThe New York TimesRelax: manipulacao inibe a producao de hormonios que causam estresseUma boa massagem faz mais que apenas relaxar seus musculos? Para descobrir, pesquisadores do Centro Medico Cedars-Sinai, em Los Angeles, recrutaram 53 adultos saudaveis e aleatoriamente submeteram 29 deles a uma sessao de 45 minutos de intensa massagem sueca, e os outros 24 a uma sessao de massagem leve.Foram inseridos cateteres intravenosos em todos os participantes, para que amostras de sangue fossem colhidas imediatamente apos a massagem e novamente uma hora depois.Para surpresa dos pesquisadores, patrocinados pelo Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa, uma divisao do Instituto Nacional de Saude dos Estados Unidos, uma unica sessao de massagem foi capaz de causar alteracoes biologicas em quem a recebia.Os voluntarios que foram submetidos a massagem sueca experimentaram reducoes significativas nos niveis do hormonio do stress cortisol no sangue e saliva, e no nivel de um outro hormonio que pode causar elevacoes de cortisol. Eles tambem tiveram aumento no numero de linfocitos, os globulos brancos do sangue que fazem parte do sistema imunologico responsavel pelas defesas do corpo.Os voluntarios da massagem leve experimentaram elevacoes da oxitocina, um hormonio associado ao contentamento e a confianca, maiores que no grupo da massagem sueca, e reducoes mais acentuadas de um hormonio que estimula as glandulas adrenais a liberar o cortisol.O estudo foi publicado online em The Journal of Alternative and Complementary Medicine. O principal autor, Mark Hyman Rapaport, diretor de psiquiatria e neurociencias comportamentais do Cedars-Sinai, afirmou que as descobertas sao intrigantes e instigantes.* Por Roni Caryn RabinLinks
Massoterapeuta Faz atendimento de massagem Relaxante especialmente para mulheres Massagem Terapeutica Massagem Modeladora Reflexologia Podal (pes ) Massagem Facial Drenagem Linfatica Quick Massage ( massagem rapida na cadeira ) Massagem Desportiva Massagem Empresarial ( massagem no local de trabalho 10 a 15 minutos ) Sipat , Eventos etc.Alem de atender as clientes no Flamengo ( Rua dois de dezembro ) , Na Penha , proximo a av. Lobo Junior , tambem a domicilio ( na residencia da cliente ) no seu local de trabalho , agora passa a atender no Centro do Rio de janeiro ( Rua do Rosario , bem pertinho da rua 1o. de Marco ou Av. Rio Branco ) onde os clientes podem ate no horario de almoco receber uma massagem pertinho do seu local de trabalho . Ou apos o expediente , antes de pegar sua conducao para casa , enquanto aguarda o transito acalmar , receber aquela massagem relaxante e voltar para casa renovado .O local e super agradavel , com ar condicionado , ambiente tranquilo com recepcionista para agendar sua massagemSalas climatizadas , ambiente limpo e agradavel com todo conforto Voce vai se sentir muito bem neste local , e o melhor e a localizacao e muito facil e proxima de tudo .Rua do Rosario no centro , bem pertinho da Av. Rio Branco e Rua Primeiro de Marco .Fazemos tambem o shiatsu expresso ( Quick Massage ) duracao de 15 a 20 minutos . E a massagem ideal para quem tem pouco tempo e precisa de relaxamento .Ligue e Agende sua massagem . Escolha o local de sua preferencia . TeL. 21 6927-3661(tim) FrancoCentro : Atendimento de seg. a sext de 9 As 20hs . So atendemos com hora marcada .Informe que viu este anuncio 5 pontos da reflexologiaConheca a massagem que pode , ajudar a perder peso e sobre tudo melhorar sua saude Massagem nos pes e uma delicia e, o melhor, da ate pra emagrecer com ela! Com a reflexologia, tecnica oriental milenar que trabalha o equilibrio fisico e emocional do corpo tocando pes e maos, e possivel desinchar o corpo, diminuir a gula, acelerar o metabolismo e aumentar a sua disposicao! Apertando pontos especificos dos pes, e possivel tratar os principais disturbios que levam a obesidade, como ansiedade, explica a reflexologista Thabata Martins. Existem cinco pontos nos pes capazes de auxiliar na guerra contra a balanca. No dorso, por exemplo, voce ativa a circulacao do sistema linfatico e desincha o corpo. Veja quais sao os beneficios com este tipo de massagem e entenda seus beneficios para o corpo. Acelere o metabolismo Acelera seu metabolismo e turbina a queima de acucares, massas e gorduras, viloes do cardapio! Ela faz voce queimar calorias pra manter a temperatura corporal, explica o reflexoterapeuta Erik Motta Pereira. Aumenta a disposicaoTrabalha a respiracao, a circulacao e a digestao. Estimulando com a massagem de vaivem, em determinado ponto , voce respira melhor e facilita a absorcao de nutrientes. Assim, o corpo ganha mais disposicao pra queimar calorias! Diminui a gulaQuando voce faz com frequencia regualar esta massagem , equilibra
o nivel de adrenalina do corpo, controlando a ansiedade e a tristeza! E ai, vamos combinar, fica mais facil resistir a comilanca!Faz o intestino trabalharMassageando uma regiao no pe, seu reflexologista atinge o ponto do intestino grosso e estimula os movimentos peristalticos do orgao, responsaveis por voce ir ao banheiro. Reduz medidasEm outro ponto voce , ativa a circulacao do sistema linfatico, elimina o acumulo de toxinas nos tecidos e evita a retencao de liquidos no corpo. Com toques precisos , voce diminui o inchaco, melhora o aspecto da celulite e reduz medidas.Fonte : MdeMulher Jessika Morandi Editado por : Francisco http://massoterapeuta-no-rio-de-janeiro.blogspot.com.br/