As hemorroidas sao o conjunto de veias inchadas e doloridas, tecido conjuntivo, fibras elasticas e outros componentes dos tecidos humanos, que recebe o nome de coxim, que se localizam na regiao do anus e do reto e podem ser internas ou externas. O problema provoca coceira, sangramento e dores no momento da evacuacao e ate depois.A prisao de ventre e as hemorroidasA constipacao intestinal, popularmente chamada de prisao de ventre, e uma das causas envolvidas no surgimento das hemorroidas. O esforco evacuatorio repetitivo necessario para a eliminacao do bolo fecal nas pessoas constipadas contribui para o deslizamento dos coxins que existem no canal anal, afirma o proctologista Fabio Lopes. Segundo o medico, o deslizamento ocorre normalmente na parte inferior do intestino grosso ou no canal anal e e um dos fatores envolvidos na formacao das hemorroidas.As principais causas da prisao de ventre sao alimentacao inadequada, baixa ingestao de agua e falta de atividade fisica. A adocao de habitos saudaveis, como o consumo regular de fibras, de agua e a pratica de exercicios podem resolver o problema e diminuir o risco de desenvolvimento de hemorroidas.Atencao a outros fatoresMas, existem ainda outros elementos importantes em relacao as hemorroidas. O uso de alguns tipos de medicamentos, doencas cronicas e problemas que afetam diretamente o intestino, como a Doenca de Chagas, tambem sao causas de constipacao intestinal, alerta o medico. Nesses casos, o tratamento e diferente e deve focar tambem na solucao desses problemas capazes de levar a formacao das hemorroidas.Outros fatores que podem contribuir para o surgimento de hemorroidas sao a predisposicao hereditaria, habitos, como permanecer longos periodos sentado no vaso sanitario, gravidez e outras condicoes que aumentem a pressao intra-abdominal. Para diminuir as chances de sofrer com o problema, e importante evitar essas condicoes.Dr. Fabio Lopes de Queiroz e coloproctologista, formado pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e atua em Belo Horizonte. CRM-MG: 24913 Isotonicos X EnergeticosNeste calor, e normal consumirmos mais liquidos para conseguirmos nos hidratar, e ao praticar atividade fisica, muitas pessoas tendem a procurar por isotonicos ou energeticos.Portal De Bem com a Vida: O que sao energeticos e isotonicos?Os energeticos foram criados para amenizar a sensacao de exaustao e cansaco, uma vez que estimulam o metabolismo e fornecem energia. Eles contem cafeina, guarana, taurina, ginseng, maltodextrina, inositol, carnitina, glucoronolactona, ginkgo biloba. Algumas versoes contem altos teores de acucar, outras sao adocicadas artificialmente.Os isotonicos foram desenvolvidos para prevenir a desidratacao e melhorar o desempenho esportivo. Apresenta uma concentracao de moleculas semelhante aos fluidos do nosso corpo e, portanto, suas substancias podem ser incorporadas e transferidas para a corrente sanguinea. Sao bebidas a base de agua, sais minerais e carboidratos de rapida absorcao, que recuperam os liquidos e eletrolitos perdidos pelo suor durante a atividade fisica, fornecendo energia para os musculos e preservando suas reservas de carboidratos.Mas qual a diferenca entre eles? As bebidas energeticas sao estimulantes e ofertam uma importante quantidade de carboidratos como combustivel para o organismo, preservando as taxas de glicogenio muscular e minimizando quadros de fadiga e exaustao. Ja os isotonicos possuem uma alta concentracao de eletrolitos em