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a ver com o roteiro e eles tambem entravam nessa teatralidade, sempre tinham que fazer uma ceninha. Entao muita gente passou pelo Cafe da tarde: Pedro Viafora, Ana Trea, Vinicius [Calderoni], Bruna Caram, Giana [Viscardi], To [Brandileone], Celso Viafora, Cae Rolfsen, o Wagner [Barbosa]... O unico show que nao tinha convidado foi o que a gente fez pelo Sesi no interior", diz Paula sobre a temporada de quatro shows nos Sesi's feitos em 2014.Mesmo apos a separacao, Paula e Demetrius, que mantiveram a amizade, realizaram ainda algumas apresentacoes do projeto, que segundo a cantora nao circula mais por falta de oportunidade. "Nao deixou de ser verdade porque a gente se gosta muito. Da ultima vez que eu fiz o show com o Demi eu queria colocar algumas musicas novas, acho que faria sentido. Musicas que interessam pra gente musicalmente, pra gente cantar junto porque o Demi e eu cantando junto funciona muito, muito. E lindo assim. Eu gosto mesmo, acho bonito. Tenho muito orgulho desse projeto, acho especial. Uma pena nao circular tanto, porque e facil de circular. O cenario cabe em um carro. A gente ja viajou de carro. Fazer o som e facil, o show flui. E um show que da vontade de fazer, e bonito. E demais!", derrete-se.Ao que tudo indica, na trajetoria de Paula Mirhan os encontros foram abrindo novos caminhos para parcerias e trabalhos que fluiam ao mesmo tempo tanto no teatro quanto na musica. Paralelamente ao Cafe da tarde, Paula ja cantava na banda Filarmonica de Pasargada, cujo convite para fazer parte viera do compositor da banda, o tambem vocalista e violonista Marcelo Segreto em 2008. "Tudo aconteceu ao mesmo tempo. O Wagner virou parceiro do Demetrius. O Demetrius virou parceiro do Marcelo, convivendo muito, vivendo junto, foi assim", fala Paula cujo interesse por musica autoral levou-a a fazer um show chamado "Quatro cantos" com quatro compositores, entre eles Guilherme Meyer. Quem abriu o show foi Marcelo Segreto cantando um chorinho com um humor tao peculiar que chamou atencao de Paula. "Falei 'que legal, a musica desse cara!' Eu cheguei nele e falei ' gente, adorei as suas musicas, queria conhecer o seu trabalho, vai la em casa' ai ele falou 'ta bom!'. Um dia ele me ligou e falou assim 'voce quer entrar pra Filarmonica?' Ai ele ja veio com uma pasta, uma pasta rosa que eu tenho ate hoje, com todas as partituras e as letras. Ele queria que eu declamasse um poema do Bandeira, ne? 'Vou-me embora pra Pasargada...' E ai a gente comecou a fazer show em boteco, show na USP, muito show na USP e ai foi crescendo", conta Paula que desde o inicio achou o trabalho da banda diferente. "Nunca tinha visto nada parecido, principalmente a forma como ele tava pensando arranjo, musica. Pensando musica popular a, b, refrao, improvisa, volta, sabe? Era bem diferente assim, gostei. Ah, tomei pra mim, tomei muito pra mim o trabalho. Virei parceira e to ate hoje", conta Paula Mirhan cuja primeira parceria com Segreto e Mil amigos, cancao do segundo disco da banda,
o album Radio Lixao (2014). Em Algorritmos (2016), terceiro disco que sera lancado em setembro deste ano, a dupla repete a parceria em Control C Control V. A titulo de exemplo, o clipe da musica Seu Tipo (Marcelo Segreto), produzido pela Cuca da Onca, apresenta o humor tipico da Filarmonica de Pasargada que fisgou Paula.Na banda, os discos sao idealizados como projetos tematicos, assim Marcelo Segreto apresenta um tema e todo o repertorio e construido em cima disso. Para o disco novo, o tema e internet. "Ele [diz] 'eu quero falar sobre internet' e nao ha quem destitua ele dessa ideia. Ai ele manda artigo sobre pra gente conversar, a gente chega a pensar sobre algumas coisas, eu cheguei a mandar algumas coisas tambem e a gente sabe que as composicoes vao vir em algum momento com esse tema. Ele propos pra mim uma parceria, mandou a letra pra gente fazer a musica, entao e assim. Eu sou pessima compositora, nao toco direito nenhum instrumento so que eu tenho umas ideias, umas ideias melodicas e dai eu apresentei pra ele uma ideia harmonica que e super simples, ridicula, tenho muita vergonha", confessa Paula entre risos, com um bom humor que ja remonta ao clima da banda. "Mas o Marcelo e muito coracao, ele aceita e faz um arranjo e eu viro parceira dele. E um negocio maluco", desconversa modesta.Queira ou nao queira, nao e so Marcelo quem recebe bem as ideias de Paula. A cantora Vanessa Moreno, por exemplo, tambem ja gravou uma composicao da vocalista pasargadense, que alem do teatro, do duo, das aulas e da banda tambem tem mais um projeto paralelo com Patricia Lopes, com quem se apresentou em Nova York recentemente. Nao bastasse, integra ainda o quinteto EXPERIMENTO5 #1 com repertorio de musicas que ela e os amigos Daniel Muller (piano), Andre Bordinhon (guitarra), Rui Barossi (baixo) e Guilherme Marques (bateria) tem vontade de tocar. Entre elas duas musicas da Filarmonica, Mil Amigos e Transito, esta ultima inedita de Segreto. IDENTIDADE, MEMORIA, TEMPO E AFETOCai a tarde e a conversa vai se inclinando para a reflexao sobre a historia compartilhada ate ali. Quando a narrativa da vida de Paula Mirhan nos alcanca no tempo presente, a luz do sol ja se vai.A voz amansa para aquele tom que reservamos as memorias afetivas. A identidade mato-grossense entra em pauta quando Paula recorda que em Saudadeando, cancao de Marcelo Segreto que a Filarmonica de Pasargada gravou para o disco O Habito da Forca (2013), o trecho "nesse nosso dia a dia/ quando em voce eu se perdia/ o onde era agora/ o quando era aqui" se transforma em "nesse nosso dia ardia" em referencia direta ao sotaque corumbaense. Ha um carinho desmedido em sua voz, quando relata: "Eu me lembro de cantar 'dia ardia' de me emocionar assim".Reparo no rosto de Tom Ze estampado na capa do vinil Tribunal do Feicebuqui (2013) atras de Paula e pergunto pela parceria da Filarmonica de Pasargada com o tropicalista no referido disco. Ela explica que o jornalista Marcus Preto convidou varios grupos, entre
eles a Filarmonica, para gravar o EP com Tom, o que resultou em um processo que envolveu muita gente de modo que coube ao Segreto ter mais proximidade com o processo de criacao, pois compos musica com Tom Ze. A participacao da banda foi durante as gravacoes, quando Paula gravou coro e os musicos tocaram.A mencao breve a Tom Ze ativa uma memoria antiga, leva Paula de volta aos tempos de ENAM em Corumba, ao lembrar que Fred, o professor que lhe apresentou Chico Buarque, e fa de Tom Ze, o que a faz refletir sobre o quao inesperado foi estar com o musico que um dia ouvira seu professor falar.Trocamos ideias sobre acessos e escolhas que conduzem caminhos e entao Paula analisa a propria caminhada. "Eu escolhi coisas que eu gostava muito. Isso faz toda a diferenca. Teve um dia numa epoca da minha vida que eu trabalhava muito e eu parei e falei assim 'nao, eu preciso parar de fazer alguma coisa' e ai fui olhar tudo o que eu fazia e era tudo meu. Eu nao tava fazendo nada que nao fosse meu, sabe? Nada que eu nao quisesse fazer. Nada, nada, nada, nenhum trabalho pra ganhar dinheiro. Era tudo coisa que eu acreditava e curtia."Logicamente, houve um momento em que a artista se viu diante de situacoes que nao correspondiam ao que ela queria para si. "Tive crise de fazer coisas para ganhar dinheiro. Tive crises morais.", afirma.A relacao com Sao Paulo e outro ponto que interessa a reflexao. A mudanca na percepcao de espaco e tempo foi o que mais marcou a transicao de Corumba para a capital paulista. "A coisa das distancias foi um negocio muito louco. A mudanca de paradigma. O que e longe e o que nao e? Porque Corumba tudo pertinho. O tempo tambem foi uma coisa que eu estranhei: as pessoas andavam muito rapido. Eu nao conseguia acompanhar o passo da minha irma. Nao conseguia.", relata Paula, que ja contava com parentes em Sao Paulo quando se mudou em 2000, entre eles sua irma mais velha. "Cheguei em 15 de novembro de 2000, no feriado e a primeira coisa que eu fui ver foi um show da Rita Lee", sorri.Embora a partida de Corumba tenha sido definitiva, Paula nutre um carinho muito grande por sua cidade natal, para onde retorna frequentemente a fim de rever a familia e revisitar lembrancas. "A minha relacao com a cidade e outra hoje completamente. E uma relacao de amor. Do lugar que eu vou, que eu gosto de andar nas ruas, fazer os caminhos que eu fazia de casa pra escola. E uma relacao afetiva, de memoria. Tem pessoas muito queridas morando la. Tem uma memoria de paladar, de comida, festiva, que os carnavais de Corumba sao lindos, super legais. Eu acho que eu passaria uma temporada la facil de descanso, por exemplo, porque o tempo da cidade e real. O daqui nao. O tempo daqui nao e real. O tempo que a gente vive aqui e acelerado. O tempo nao e real e passa a
ser. Todas as vezes que eu voltei pra la foram importantes pra eu lembrar de algumas coisas, de voltar pra Sao Paulo com esse olhar.", e conta que a relacao de amor com a capital paulista, cidade que a acolheu, e recente."Eu nao consigo viver em um lugar onde eu nao tenha referencia de arte de outros lugares. Sao Paulo proporciona muito isso. Por mais que seja uma cidade grande, classe musical e isso, classe teatral e isso, voce conhece todo mundo, voce acaba desenvolvendo, circula e conhece as pessoas", declara.O posicionamento a respeito da realizacao profissional surge em funcao da acolhida cheia de oportunidades oferecidas pelo lugar onde Paula Mirhan escolheu viver. Em conversa com a familia, a artista percebeu que a nocao de sucesso ainda e alicercada em uma referencia midiatica, sobretudo televisiva. Ao passar em revista por toda intensa producao de sua trajetoria, contudo, nao ha como nao se convencer de que estamos diante de uma profissional que obteve sucesso e que pelo entusiasmo com que segue produzindo, ainda percorrera um longo caminho de realizacoes.Ha maturidade e serenidade na forma como Paula Mirhan narra a propria historia. Sua voz mansa, em volume contido, e muito parecida com a que meus ouvidos conhecem dos discos da Filarmonica de Pasargada. Os movimentos dos bracos ao falar, ora economicos ora expansivos, refletem as notas de seu discurso ora reflexivo ora entusiasmado. A longa conversa regada a pao de queijo com cafe - o dela quente, o meu frio porque gosto assim, o que aflige Paula de inicio - percorre a trajetoria de uma vida narrada pela propria protagonista. Com suas escolhas narrativas, lembrancas que opta por compartilhar, fatos cuja memoria considera relevantes. E assim, atraves de um relato em primeira pessoa que conhecemos o que pensa a dona da historia. E e com a historia de Paula Mirhan, por ela mesma, que o Ensaios em Foco inaugura com muita honra a serie de entrevistas Quem somos nos por nos mesmos. De agosto a dezembro, publicaremos conversas resultantes de encontros com pessoas que muito tem a nos contar sobre suas vidas e projetos. Sempre a partir de um relato pessoal fruto de um olhar afetivo sobre a propria trajetoria.
gravidez. E uma glandula, com o formato de uma borboleta, que produz os hormonios T3 e T4, diz a medica Laura Ward, da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia. Eles sao como combustiveis e botam nosso corpo para funcionar a todo vapor.Teste do pezinhoAssim que nascem, todas as criancas precisam passar por esse exame, que e garantido por lei e esta disponivel na rede publica. O teste, feito a partir de gotinhas de sangue, detecta males geneticos e ate um tipo raro de anemia. Ele tambem da pistas sobre o funcionamento da tireoide. Se a producao dos hormonios tireoidianos nao esta adequada, a crianca pode ter uma doenca que leva a deficiencia intelectual. O tratamento com hormonios sinteticos evita o disturbio, que e conhecido como cretinismo.Voce sabia?Seu nome foi inspirado no formato de antigos escudos. A palavra tireoide vem do grego e e a juncao dos termos thyreos (escudo) e oides (forma de).Ela nem sempre e culpadaMuita gente acusa a tireoide pela obesidade. Embora o mau funcionamento da glandula reduza o metabolismo e diminua o gasto energetico, geralmente o ganho de peso e de cerca de 4 kg, ou seja, nao e nenhum exagero.Falta e excessoTendencia hereditaria, disturbios no sistema imune e ate estresse podem afetar a producao dos hormonios. Se ha baixa, ocorre o hipotireoidismo. Ja o excesso e o hipertireoidismo.Confira os sintomas:Hipertireoidismo- Taquicardia- Tremores- Perda rapida de peso- Olhos saltados- NervosismoHipotireoidismo- Cansaco- Desanimo- Prisao de ventre- Excesso de sono- Problemas de MemoriaE bom checar com frequenciaUm exame simples ajuda a apontar a presenca de nodulos na tireoide. Embora a grande maioria dessas bolotas seja benigna, ha chances de tumor maligno. E, quanto mais cedo ele for detectado, claro, mais eficaz sera o tratamento. Faca em casaFique de frente para o espelho, beba um gole de agua e observe o pescoco, ou melhor, a regiao exata do gogo. Conforme o liquido desce, da para perceber a glandula. Se aparecer uma bola ali, e sinal de que pode haver um nodulo. Va ao medico para tirar a duvida.Fonte: http://mdemulher.abril.com.br/saude/reportagem/prevencao-trata/tireoide-veja-sintomas-quando-ela-nao-esta-bem-748614.shtml
existem medidas que podem evitar as incapacidades e as formas multibacilares, tais como:Diagnostico precoce;Exame, precoce, dos contatos intradomiciliares;Tecnicas de prevencao de incapacidades;Uso da BCG(ver item vacinacao);9. Como se realiza a prevencao de incapacidades?A prevencao de incapacidades e uma atividade que se inicia com o diagnostico precoce, tratamento com PQT, exame dos contatos e BCG, identificacao e tratamento adequado das reacoes e neurites e a orientacao de autocuidado, bem como dar apoio emocional e social. A PI se faz necessario em alguns casos apos a alta de PQT (reacoes, neurites e deformidades em olhos, maos e pes). A avaliacao neurologica, classificacao do grau de incapacidade, aplicacao de tecnicas de prevencao e a orientacao para o autocuidado sao procedimentos que precisam ser realizados nas unidades de saude.Estas medidas sao necessarias para evitar sequelas, tais como: ulceras, perda da forca muscular e deformidades (maos em garra, pe caido, lagoftalmo). Recomenda-se o encaminhamento as unidades de referencia os casos que nao puderem ser resolvidas nas unidades basicas.10. Como proceder em caso que requerem reabilitacao?Nos casos que ja existem deformidades fisicas, faz parte do tratamento das mesmas o autocuidado, a cirurgia e exercicios pre e pos-operatorios. Alem da indicacao de protese e orteses. O objetivo e favorecer uma melhor qualidade de vida das pessoas atingida pela hanseniase.Fonte: http://www.sesa.pr.gov.br/modules/conteudo/conteudo.php?conteudo=2799
geladeira, em garrafas PET... ja misturei as sementes com silica, pimenta do reino, folhas de louro, alho... e por ai vai.. Mesmo tomando varios cuidados, algumas vezes ainda encontro pequenos insetos se alimentando da minha preciosa producao, ja acondicionada em garrafas PET, alem de ver sementes brotando dentro das garrafas e perdendo, muito rapidamente, seu poder de germinacao.Descobri que uma das solucoes, para evitar os insetos, alem de preservar melhor as sementes, e acondiciona-las a vacuo. Para fazer o vacuo, encontrei tutoriais que utilizavam velas ou chumacos de algodao acesos, dentro da garrafa PET, para consumir todo o oxigenio. Porem, tentei varias vezes seguir estes tutoriais, sem sucesso, pois ja que minha producao e pequena, acabava por nao encher toda a garrafa, o que acarretava a queima da garrafa, ou da tampa, ou mesmo meus dedos.Procurando outra solucao, logo me lembrei de um experimento que fiz, a tempos, com algumas valvulas de retencao de ar e vi que, de maneira facil e barata, seria possivel montar uma mini bomba de vacuo manual. Como o uso da bomba de vacuo, aliadas a outras tecnicas de armazenamento, nao tenho mais problemas com as minhas sementes estocadas e sempre tenho um alto indice de germinacao das mesmas.1) A mini bomba de vacuo1.1) Material:Duas valvulas de retencao de ar (podem ser adquiridas em casas expecializadas em produtos para aquarios);Uma conexao "T", tambem conhecido como distribuidor "T" (usado no sistema de esguicho de agua, do limpador de para brisas de carros. Pode ser adquirida em autopecas);Uma seringa descartavel de, no minimo, 5 ml. Quanto maior a capacidade da seringa, mais rapido o vacuo sera criado dentro da garrafa PET;15 cm, ou mais, de mangueira (cano) para aquario.Antes da montagem, e necessario identificar, nas valvulas de retencao, onde e a entrada de ar e onde e a saida. Em alguns modelos de valvulas, esta marcacao ja vem impressa na mesma, outras valvulas trazem um pequeno manual identificando as partes em questao. Na figura abaixo, ilustro, no modelo de valvula que utilizei, estes dois pontos:Identificacao da entrada e saida de ar, da valvula de retencao de ar.1.2) Montagem:a - Cortar a mangueira de aquario em 3 partes de, mais ou menos, 5 cm cada;b - Conectar as partes da mangueira na base do "T" e nas suas duas extremidades;c - Na base do "T", conectar uma valvula de retencao, com a entrada de ar voltada para o "T";d - Em uma das extremidades do "T", conectar a outra valvula de retencao, como a saida de ar voltada para o "T";e - Na outra extremidade do "T", conectar a seringa.Detalhes da montagem da mini bomba de vacuo manualMini bomba de vacuo ja montada. No detalhe, a valvula que deve ser introduzida no furo da garrafa PET (item "B" abaixo).1.3) Como usar:a - Furar a tampa da garrafa PET. O orificio nao deve ser muito grande, mas suficiente para que a ponta da valvula de retencao entre com um certo esforco;b - Introduzir a ponta da valvula de retencao de ar, da extremidade do "T", no orificio da tampa;c - Acionar
o embolo da seringa, fazendo um movimento de vai e vem, ate notar que a vedacao da valvula esta deformada (ver detalhe na foto abaixo);d - Cortar ou remover a mangueira, que esta conectada na valvula da tampa da garrafa. A valvula de retencao nao deve ser removida, pois e ela que garante o vacuo dentro da garrafa;e - Revestir a tampa e a valvula de retencao com silicone ou parafina;f - Rotular a garrafa com o tipo de semente e a data de armazenamento; g - Armazenar a garrafa em local fresco e escuro.Detalhe da valvula de retencao, mostrando o momento em que a vedacao da mesma esta deformada, indicando que e hora de parar de remover o ar (passo "C" acima).Com este metodo, eliminamos varios fatores que prejudicam uma boa preservacao de nossas sementes, como:- Diminuimos o oxigenio e a umidade no interior da garrafa, elementos estes que viabilizam a brotacao das sementes.- Armazenando em local fresco e escuro (geladeira, se possivel), diminuimos o consumo dos acucares do interior da semente, pelo seu embriao, o que da mais longevidade as mesmas.- Garantimos tambem, pela baixa presenca de oxigenio, a nao infestacao das sementes armazenadas, por insetos praga.Garrafa PET deformada, devido ao vacuo formado em seu interior.Mais detalhes sobre a montagem e uso no video:2) Outros usos:Podemos usar a mini bomba de vacuo para remover o ar de potes de vidro, estes usados para conserva, com tampa metalica. Para isto, basta fazer um furo sobre a tampa do pote e repetir o processos executados acima, para garrafa PET.3) Dicas:- Use sempre garrafas PET que foram usadas para acondicionar agua com gas e refrigerante, pois estas sao mais resistentes;- Se for usar potes de vidro, o ideal e usar potes novos, pois estes tem o sistema de vedacao melhor que potes usados;- Ainda sobre uso de potes de vidro, para garantir uma melhor vedacao, fazer um furo maior na tampa do pote e colocar uma rolha de borracha. Na rolha de borracha, faca um furo e neste introduza a ponta da valvula de retencao, usada para criar o vacuo;- Uma vez aberta a garrafa, utilizar as sementes o mais breve possivel, e nao voltar a armazenar as mesmas;- Podemos usar esta mini bomba de vacuo manual para conservacao de outros tipos de alimentos, em outros tipos de recipientes. Para tal, use sua criatividade e poste suas ideias aqui, nos comentarios do blog.
sodio (soda caustica), pois este composto quimico e dos mais baratos alcalinizantes existentes. O humato de sodio, resultante desta extracao, e normalmente usado como complemento da alimentecao animal. Somente apos a remocao do excesso de sodio, e possivel usar este tipo de humato na agricultura, ja que o excesso desse elemento quimico pode afetar negativamente a fertilidade do solo.Outro composto quimico usado para extrair o humato e o hidroxido de potassio (potassa caustica). O humato de potassio, extraido com este composto, e o mais usado na agricultura, ja que contem certa quantidade de potassio, que nao e prejudicial ao solo, como o sodio.Outros compostos, como Ca(OH)2, ZnSO4, MgSO4 e Fe(NO3)3 tambem saousados como alcalinizantes para extracao do humato.2 - Metodo de extracao do humatoO metodo a seguir e uma alternativa facil e barata para extracao do humato, contido em humus de minhoca, comresultados positivos na quantidade de acidos humicos e fulvicos e no uso do produto final.2.1 - Ingredientes e materiais necessarios:- 2,5 litros de agua de boa qualidade, sem cloro;- 500 g de humus de minhoca, bem curtido;- 5 g de hidroxido de potassio (potassa caustica);- 2 baldes ou tambores de plastico, de 10 litros ou mais;- 1 peneira de plastico, de trama fina, ou uma meia-calca feminina;- 1 colher de pau ou plastico;Materiais opcionais:- 1 filtro de papel (para cafe) ou de pano, de trama bem fina;- 1 garrafa de vidro ou plastico, nao transparente, de 2 litros; - luvas de plastico e oculos de seguranca.CUIDADO: o hidroxido de potassio pode provocar queimadura na pele. Por isso, ao manipula-lo, utilize sempre luvas e oculos de seguranca.2.2 - Procedimentos:a) No balde, dissolver a potassa caustica em 2,5 litros de agua;b) Acrescentar o humus de minhoca e misturar bem por, pelo menos, 5 minutos, usando a colher de pau;c) Tampar o balde e deixar esta mescla repousar por 1 hora, ao abrigo do sol e da chuva;d) Apos 1 hora, revolver a mescla novamente, por mais 5 minutos. Repetir este procedimento por mais 5 vezes;e) Passar a mescla pela peneira de trama fina. A parte liquida resultante ja e o humato;f) Manter o humato em balde tampado, ao abrigo do sol e da chuva, por 12 horas;g) Apos 12 horas, ja podemos usar o humato para regar nossas plantas;Repousar por 1 hora, ao abrigo do sol e da chuva.2.3 - Procedimentos opcionais:a) Caso for utilizar o humato em um pulverizador, para aplicacao foliar, filtrar o humato em filtro de pano, de trama bem fina, ou em um filtro de cafe;b) Filtrado, o humato pode ser armazenado, em garrafa de vidro ou plastico escuro, por ate 7 dias.Mais detalhes sobre estes processos no video:3 - Como usarTratamento de sementes para plantio: deixar as sementes de molho em solucao de humato a 50% (exemplo: 50 ml de humato + 50 ml de agua), de 10 a 30 minutos. Quanto mais dura a semente, maior o tempo de molho;No preparo da terra para cultivo: regar o solo, apos a aplicacao dos demais adubos e insumos, na diluicao de 100 ml por litro de agua, pelo