thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Neste momento faltam poucas semanas para o dia do parto, e certamente voce e seu parceiro devem estar dando os ultimos retoques finais no quartinho onde o bebe dormira.O seu corpo esta praticamente pronto para o dia do parto, consequentemente voce deve estar experienciando bastante cansaco alem de outras incomodacoes. Mas, mesmo assim provavelmente voce deve estar se sentindo uma das mulheres mais felizes do mundo. Entao, aproveite para compartilhar essa felicidade com o seu parceiro e combine junto com ele um jantar romantico com direito a luz de velas.Enquanto o momento do parto nao chega, continue lendo e saiba quais as alteracoes podem ocorrer com o seu corpo durante esta semana, e as novidades sobre o desenvolvimento do seu bebe. Acompanhe:Desenvolvimento do seu bebeAte o final desta semana o seu bebe podera estar medindo aproximadamente 33 cm de comprimento e pesando algo em torno de 2 quilos e 300 gramas.Pode parecer um pouco estranho, mas a cada dia que se passa o seu bebe consegue beber cerca de meio litro de liquido amniotico, que inclusive, e o mesmo ambiente em que ele urina.O seu bebe passa a maior parte do tempo dormindo dentro do utero, e nas horas em que esta acordado ele pratica as habilidades que desenvolveu durante os periodos anteriores da gravidez. Alem disso, durante este periodo o seu bebe estara desenvolvendo o seu proprio sistema imunologico, o qual sera responsavel por produzir anticorpos para protege-lo contra possiveis invasores, tais como virus e bacterias.O revestimento vernix que protege a pele do bebe, agora esta se tornando mais espesso, e o pelo que cobriu o corpinho do seu bebe durante a sua estadia no utero praticamente sumiram.Os pulmoes estao estao totalmente desenvolvidos, e agora eles produzem uma substancia chamada surfactante, a qual ajudara na renovacao do oxigenio nos pulmoes do seu bebe.A maior parte dos bebes que estao neste periodo de gestacao se encontram na posicao de entrega (cabeca para baixo e pes para cima). Caso voce ainda nao saiba qual a posicao do seu bebe, certamente o seu medico lhe dira na sua proxima consulta. Portanto, nao falte.Alteracoes no seu corpoDurante esta semana voce podera ter um aumento de peso significativo. O liquido amniotico atingira sua capacidade maxima (cerca de dois litros), assim o seu bebe estara em repouso nas paredes do utero ao inves de flutuar em liquido amniotico.Se durante algumas semanas atras voce estava sentindo algumas dificuldades para respirar, a partir desta semana voce podera nao sentir mais. Isso se deve ao fato de seus pulmoes deixarem de ser pressionados pela cabeca do seu bebe.Voce provavelmente ja deve ter sentido algumas contracoes de Braxton Hicks durante este periodo. A partir de agora essas contracoes tendem a se intensificar. Normalmente elas sao indolores e nao ritmicas. Essas contracoes e a forma do o seu corpo se preparar para o grande momento. Voce devera ficar atenta caso elas passem de quatro por hora, pois este e um sinal de que o trabalho de parto esta proximo.Se esta e a sua primeira gravidez, provavelmente deve estar pensando sobre o trabalho
de parto. Muitas duvidas comecarao a surgir em sua mente, e algumas poderao deixar voce um pouco nervosa e ansiosa, que por sinal nao e bom.Ha estudos que revelam que a duracao das dores no trabalho de parto estao muito relacionadas com o nivel de ansiedade materna em relacao ao processo do parto.A ansiedade e estresse causam a producao de catecolaminas no sangue. Esta substancia diminui a liberacao de ocitocina impedindo que o trabalho nao avance tao rapidamente quando deveria.Portanto, na sua proxima consulta, tente sanar todas essas duvidas relacionadas ao trabalho de parto com o seu medico para nao haver possiveis complicacoes.Mais uma vez dodoi...na quarta-feira comecei a sentir uma leve dor na lombar, bem parecida com a que senti na ultima infeccao na urina. Na quinta-feira acordei bem mal da garganta e dor no corpo, final da tarde fui para a Beneficencia e la me pediram exame de urina e me medicaram com Buscopam composto e soro e para tosse um xarope.O exame de urina gracas a Deus nao deu nada, o que concluimos que minha dor na regiao lombar deve ser devido ao peso da barriga, ao meu ganho de peso, sobe e desce de escada, posicao para dormir e por ai vai, estou levando com bolsa de agua quente e paciencia.Minha unica preocupacao e o bebe e ele esta otimo, pula e se mexe que so..rsrsrsMinha cara de acabada...mas mega feliz com meu barrigao de 34 Semanas...Felizzzzzzzzzzzzzzzzzz!!!BeijosLu, Zka e Arthur
Mes a mes a espera do Arthur...Estamos so esperando voce chegar, sei que esta quentinho e seguro na barriga da mamae mas aqui fora tambem vamos te aquecer, te proteger e principalmente te amar mais ainda...Papai e mamae te aguarda ansiosamente.Que Deus nos abencoe e abencoe todas as pessoas que estiveram conosco fisicamente ou nao durante esses 9 meses enchendo nossas vidas de amor e carinho, desejamos em dobro tudo que foi desejado para nos...e muita gente para agradecer e citar, mas nossa familia principalmente, voces foram fundamentais e especiais, amamos voces So esperando voce chegar...BeijosLu, Zeca e Arthur E chegou a pascoa...Teoricamente a primeira do Arthur, mesmo que ainda nao estando aqui ele foi lembrado e ganhou vaaaaaarios presentinhos!Olha o primeiro ovo de pascoa que ele ganhou do Dindo e da Dinda...rsrsrsSobrinhos Rafael e Andre LuizPresentinhos para o Arthur...Sobrinho Daniel e afilhado Joao Pedro....Tudo muito tranquilo e na paz.O importante e todos estarem com saude e bem!Ano que vem nosso coelhinho estara aqui na pascoa...rsQue venha nosso bebe!Arthur amamos voce!!!Bjs Agora voce esta muito mais perto do fim da sua gestacao. Neste momento faltam apenas 4 semanas, e cada dia que se passa as suas espectativas para o dia do parto aumentam mais e mais. Para muitas maes este e um momento em que elas comecam a refletir toda a caminhada que percorreram desde o inicio da gravidez. Certamente foi uma longa jornada, e logo voce podera desfrutar de todo esse seu empenho e esforco.Enquanto o dia do parto nao chega, continue lendo e saiba quais as alteracoes podem ocorrer com o seu corpo durante esta semana, e as novidades sobre o desenvolvimento do seu bebe.Acompanhe:Desenvolvimento do seu bebeDurante esta semana o seu bebe pode estar medindo aproximadamente 34 cm de comprimento e pesando algo em torno de 2,7 kg. Essa grande quantidade de peso que foi adquirida durante esta semana, ajudara o seu bebe a regular sua temperatura corporal apos deixar o utero.O intestino do bebe esta cheio de uma substancia pegajosa chamada meconio, que sera responsavel por criar os seus primeiros movimentos intestinais. Alguns bebes evacuam meconio enquanto ainda estao no utero da mae. Quando isso acontece, o liquido amniotico pode apresentar uma coloracao esverdeada e ter uma consistencia aquosa. Caso sua bolsa estoure, e importante que voce relate ao seu medico.Agora as suas gengivas estao firmes, com sulcos que se parecem um pouco com os dentes, embora a sua verdadeira coloracao so se torne definitiva apos os tres primeiros meses de vida do seu bebe.Em 36 semanas de gestacao, caso o seu bebe ainda nao tenha se posicionado com a sua cabeca para baixo e os pes para cima, ele podera mudar de posicao a qualquer momento. Se isto nao acontecer, o seu medico conversara com voce sobre a possibilidade de parto cesarea.Se o seu bebe nascer durante esta semana, ele provavelmente nao precisaria de nenhum cuidado especial, e seria capaz de respirar por conta propria.Alteracoes na vida da mamaeDormir pode parecer um sonho distante durante esta semana. A cada dia que se passa, achar uma posicao confortavel
para dormir se torna uma tarefa ainda mais dificil, ainda mais quando ha apenas 2 posicoes para escolher, virada do lado esquerdo ou do direito. Para minimizar este incomodo, cerque-se de almofadas de apoio em sua cama para deixar a superficie mais acolchoada. Esta dica realmente funciona.Acostume-se com a ideia de ter que ir ao banheiro algumas vezes durante a noite. Seu utero esta se tornando tao grande que sua bexiga nao precisa encher por completo para voce sentir que precisa ir ao banheiro. Por precaucao, sempre mantenha a luz do banheiro acesa a noite para guiar o caminho e evitar possiveis acidentes.A habilidade do utero e do abdomen se esticarem durante a gravidez realmente e um fenomeno extraordinario. Em nenhum outro momento da sua vida o seu corpo se comportaria da forma surpreendente como esta. O mais interessante disso tudo e que depois seis meses o seu utero estara de volta ao tamanho que era antes da gravidez.Caso o seu bebe esteja na posicao de entrega (cabeca para baixo), a pressao sobre os seus pulmoes e seu estomago podem ser aliviadas, e logo o seu apetite podera aumentar. No entanto, voce podera sentir uma sensacao de formigamento ou dormencia na regiao pelvica, devido a pressao do bebe sobre os nervos das pernas e pelvis.Sua licenca maternidade pode comecar nesta semana, o que significa que voce passara um bom tempo longe do trabalho. Isto pode vir como um alivio absoluto ou fazer com que voce se sinta triste, especialmente se voce gosta de bater papo com as suas colegas de trabalho, pois provavelmente voce sentira falta.Parto prematuro: Se voce comecar a ter longas e fortes contracoes regulares, e provavel que seu bebe esteja a caminho.Estou amando meu barrigao!Arthur mexendo demaissssss....Ganhando varios mimos...Quarto esta pronto, so falta montar o berco.Ainda continuo ansiosa, trabalhando, subindo e descendo escada e mais uma semana sem comer frutas e so no besteirol...Que Deus me de forcas para chegar as 40 semanas! Mil beijosLu, Zka e Arthur
Finalmente voce chegou na semana 33 da sua gravidez, e neste momento voce ja pode contar nos dedos quantas semanas faltam para finalmente chegar o dia do parto.A partir desta semana voce devera ficar muito mais atenta do que nas semanas anteriores. Isso se deve ao fato de voce estar no final da sua gravidez, e por isso, o sinal de trabalho de parto podera surgir a qualquer momento.A esta altura voce provavelmente deve estar bastante ansiosa para o dia do parto e com um pouquinho de receio do parto, o que e absolutamente normal. No entanto, procure controlar essas emocoes e ficar mais relaxa para aliviar essa tensao.Enquanto os sinais de trabalho de parto nao aparecem, continue lendo e saiba quais alteracoes podem ocorrer com o seu corpo e as novidades sobre o desenvolvimento do seu bebe. Acompanhe:Desenvolvimento do seu bebeDurante esta semana da sua gestacao, o seu bebe tem aproximadamente 32 cm de comprimento, e provavelmente ele ou ela ja deve ter estar pesando 2 quilinhos.O cerebro do seu bebe agora esta trabalhando arduamente para se desenvolver. So nesta semana, o cerebro do seu bebe podera aumentar de 5 ate 20 cm devido a esse rapido desenvolvimento. Alem disso, bilhoes de neuronios se desenvolverao ate o final desta semana.A pele do seu bebe que ate uns meses atras era translucida, esta ganhando uma coloracao rosada. Os pelos que cobriam a pele do seu bebe durante o segundo trimestre da sua gestacao, praticamente sumiram, e neste momento a pele do seu bebe comeca a assumir as caracteristicas dos bebes de comerciais de TV, bonita e macia.O sistema imunologico do seu bebe comecara a funcionar durante este periodo. Ele sera responsavel por defender o ambiente interno do seu bebe contra possiveis invasores externos, tais como bacterias e virus.Agora o seu bebe esta muito mais receptivo aos estimulos externos. Alem dele poder reagir aos sons familiares e aos sons musicais, ele tambem podera reagir ao toque, enquanto voce massageia a sua barriga.Ao contrario de voce, o seu bebe passa a maior parte tempo dormindo durante este periodo. Alem disso, os especialistam acreditam que os bebes neste periodo de gestacao, sejam capazes de sonhar, pois realizam rapidos movimentos com os olhos (REM) enquanto dormem. Vida boa nao e mesmo? Passar quase o dia todo dormindo, sonhando e estar o tempo todo juntinho de sua mamae. Nao ha coisa melhor.Alteracoes no seu corpoNesta semana o seu utero esta a 5 cm acima do seu umbigo, e o seu abdomen continuara a crescer. Voce tambem pode sentir dificuldades para respirar devido a pressao que o seu utero esta fazendo sobre os seus orgaos internos, alem de outras incomodacoes tais como azia e e constipacao.Voce tambem podera desenvolver edemas ou inchacos, o que e comum nesta fase de gestacao. No entanto, voce devera ficar alerta se estes sintomas vierem acompanhados de fortes dores de cabeca e inchaco dos pes e das maos, pois estes sao indicios de que voce desenvolva pre-eclampsia, que pode ser considerado um grave problema.Neste periodo, algumas mulheres comecam a sentir dormencia e formigamento
nos dedos das maos e punhos, alem das caibras nas pernas que talvez possam ser o sintoma mais intenso durante esta semana. Para evita-las, siga as dicas abaixo:Pratique exercicios fisicos leves, como por exemplo uma caminhada;Procure nao ficar em pe ou sentada durante um longo periodo de tempo;Aumente a ingestao de alimentos ricos em calcio;Sempre tente manter as penas elevadas quando estiver deitada;Tambem e muito importante se lembrar de deitar-se para o lado esquerdo quando voce for dormir, pois ajuda na circulacao sanguinea e tambem na digestao e respiracao. Se voce preferir, faca o uso de travesseiros, pois eles ajudam bastante para conseguir uma posicao confortavel.Essa semana nao foi facil, uma crise de insonia absurda, tipo acordando as 3:30/4:00 da manha e sem conseguir dormir novamente, foram 3 dias seguido, quando foi na sexta estava tao irritada que acabei nao indo trabalhar...gracas a Deus no sabado e domingo dormi bem na medida do possivel, acordei mas consegui dormir denovo, posicao ja nao e tao confortavel ainda sem dormir ja viu...tava azedaaaa e mal humorada!Domingo fui para S.P visitar a minha Tia Nice que esteve internada com uns probleminhas de saude, mas ja esta em casa e logo estara recuperada, tanto ela quanto a minha Tia Lourdes unicas irmas do meu pai sao minha referencia e me lembram ele ..ninguem esta preparado para a perda, mas nao gosto nem de pensar na possibilidade de que um dia elas nao estarao mais aqui, enfim, tento curti-las ao maximo como toda minha familia...Amo muito, mae e TiasEu e minha barriga de 8 meses rsrsrsrsMil beijosLu, Zka e Arthur
Nao ha duvidas de que durante esta semana voce esteja sentindo bastante desconforto devido ao tamanho da sua barriga e aos incomodos que a gravidez proporciona.Alem do desconforto, voce tambem deve estar sentindo um pouco de receio em relacao ao parto. Algumas mulheres que estao nesta fase de gestacao, so de pensar no parto ficam nervosissimas, mas logo apos o parto veem que o nervosismo foi atoa. Portanto, se voce e uma delas, deixe esse nervosismo de lado e procure relaxar o maximo possivel para o dia do parto.Enquanto o momento do parto nao chega, continue lendo e saiba quais as alteracoes podem ocorrer com o seu corpo durante esta semana, e as novidades sobre o desenvolvimento do seu bebe. Acompanhe:Desenvolvimento do seu bebeNeste momento os toques finais estao sendo adicionados ao seu bebe e ele continuara ganhando cerca de meio quilo por semana. Este e o momento aonde a maior parte da gordura que ele ganha, sera depositada em suas perninhas, fazendo com que ele fique cada vez mais fofinho.Ate o final desta semana o seu bebe podera estar medindo proximadamente 34 cm de comprimento e pesando algo em torno de 2 quilos e 600 gramas.Devido ao rapido crescimento e ganho de peso do seu bebe durante estes dias, ele ocupou ainda mais espaco dentro do utero, o que faz com que a sua movimentacao seja mais dificil. Portanto, se voce notar uma certa diminuicao dos movimentos do seu bebe em relacao as semanas anteriores, nao se preocupe, pois e devido ao espaco limitado.Enquanto os movimentos do seu bebe estao irregulares durante este periodo, ele podera fazer o seu salto mortal para finalmente ficar na posicao de entrega (de cabeca para baixo e os pes para cima).As unhas dos pes e das maos estao crescendo ainda mais, e logo elas se curvarao sobre as pontas dos pequenos dedos do seu bebe. Algumas semanas apos o seu nascimento, certamente voce tera que comecar a apara-las.O cerebro do seu bebe continua se crescer intensamente durante esta semana. Os neuronios e conexoes estao se desenvolvendo ainda mais, e apos o nascimento eles estarao perfeitamente conectados para receber estimulacoes. Lembre-se de comer alimentos ricos em vitamina Omega 3, pois estes ajudarao no desenvolvimento do cerebro do seu bebe. Peixes como salmao, atum e sardinhas sao otimas fontes de vitamina Omega 3.Parto prematuro: Se o seu bebe nascesse nesta semana, ele poderia sobreviver sem problemas.Alteracoes no seu corpoEsta e a semana em que voce podera apresentar oscilacoes de humor constante. Voce podera comecar a se preocupar incessantemente de coisas que geralmente nao sao preocupantes, e se esta e a sua primeira gravidez, tambem deve estar um pouco preocupada com o trabalho de parto. Mas, o importante e voce nao se preocupar muito com isto. Procure concentrar o seu pensamento na alegria que voce tera apos a chegada do novo membro da familia.Devido o seu bebe estar crescendo cada vez mais, o seu utero continuara a ser pressionado. Por isso, incomodacoes tais como indigestao e azia, podem continuar a incomoda-la durante esta semana. A fim de minimiza-las,
ao inves de fazer grandes refeicoes ao dia voce pode comer varias refeicoes nao muito grandes, assim estaria ajudando o processo digestivo.Ao voce ficar sem sutia, talvez voce possa notar que o bico dos seus mamilos secaram. Seus seios ficaram ainda mais pesados, e agora voce talvez comece a perceber algumas veias azuis em seus seios. Voce tambem podera notar o vazamento do leite chamado colostro.Voce pode ficar um pouco chorosa e propensa a explosoes emocionais durante esta semana. Suas pernas e costas doem muito, e por causa disso voce nao tem vontade de fazer muita coisa. E como se o seu corpo estivesse pedindo por uma pausa depois de um longo periodo de incomodacoes. Entao, aproveite para descansar e relaxar por alguns dias se voce puder, e nao se esqueca de continuar se alimentando da forma correta.Confesso que nesse ultimo mes, na reta final dei uma relaxada legal na minha alimentacao, leite e fruta mal comi!Atividade fisica so sobe e desce de escada e faxina e olhe la...vergonha!Arthur mexe cada dia mais, ainda nao encaixou, mas ate a hora dele nascer tudo e possivel, vamos aguardar.Estamos cada dia mais ansiosos, meu humor oscila as vezes me sinto carente e sozinha, tem horas que me sinto paparicada demais, impotente ou forte demais para aguentar qualquer coisa...tudo muito louco!Nem tudo posso comentar aqui ate mesmo para me poupar e expor situacoes e sentimentos que so eu vou poder resolver e que envolve outras pessoas...enfim, faz parte!Sabado encontrei com as queridas melisseiras, e como eu tem 02 que estao gravidinhas, Camila gravida do Dudu e Lana que ainda nao sabe o sexo.Vou sentir saudades...Bom, e isso...Rumo a reta final...BeijosLu, Zka e Arthur
Para nos e tudo novidade...e estamos curtindo o maximo!Quem me conhece e convive comigo sabe que sempre gostei de fotos, comprei uma maquina nova para fotografar meu bebe a minha ja tava capengando...rs Outra coisa que fizemos foi um ensaio fotografico de gestante, tiramos umas 65 fotos, gostariamos de ter ficado com todas mas, nao e nadaaaaa barato, ficamos com o suficiente para guardar de recordacao.Segue so uma pequena previa das fotos que escolhemos...nao reparem a qualidade pois foram digitalizadas....Tiramos em 24/03 com 30 semanas!Que venha nosso bebe amado!!BjsLu, Zka e Arthur Realmente pode ser dificil de acreditar, mas neste momento so faltam 8 semanas para finalmente voce poder segurar o seu bebe no colo e enche-lo de mimos.Nesta fase da sua gestacao, voce entrou em um periodo em que qualquer indicacao ou dor, pode ser indicio de um trabalho de parto. Por isso, a partir desta semana voce devera ficar muito mais atenta.Geralmente, esta e a semana em que comeca a surgir um monte de duvidas sobre o parto. Como certamente o seu medico vai querer ver voce com mais frequencia durante este periodo, aproveite para sanar todas as suas duvidas.Enquanto o grande momento nao chega, continue lendo e aproveite para saber as alteracoes que podem ocorre com o seu corpo e as novidades sobre o desenvolvimento do seu bebe. Acompanhe:Desenvolvimento do seu bebeNesta semana o seu bebe comecara a passar por um processo de rapido ganho de peso, e continuara crescendo. Ate o final desta semana ele podera estar pensado 1,8 Kg e medindo cerca de 31 cm de comprimento.Voce provavelmente ja deve ter notado uma certa diminuicao dos movimentos do seu bebe durante esta semana. Isso acontece devido ao rapido desenvolvimento que o seu bebe vem apresentando, fazendo com que o espaco que ele ocupa dentro do utero fique mais apertado, assim, dificultando que ele ou ela realize alguns movimentos. Mas, mesmo assim o seu bebe continuara a dar chutinhos e soquinhos. Se isso nao acontecer, voce devera avisar ao seu medico imediatamente.Diferente de alguns anos atras, hoje os cientistas acreditam que ha poucas diferencas entre um feto de 32 semanas e um bebe recem-nascido. Antigamente, pensava-se que o desenvolvimento mental so era possivel apos o nascimento. Mas agora, os cientistas acreditam que os bebes que estao nesta fase de gestacao podem ser capazes de pensar e ate mesmo criarem lembrancas.Durante esta semana o seu bebe pode comecar a posicionar-se para o nascimento, isto e, com a sua cabeca para baixo. Se o seu bebe nao se posicionar para baixo, ainda havera bastante tempo para que ele ou ela possa mudar de posicao.Os toques finais da aparencia do seu bebe estao quase prontos. As palpebras, sobrancelhas e os cabelos da cabeca estao bem nitidos. O cabelo lanugem que cobriu o corpinho do seu bebe desde o segundo trimestre esta comecando a cair, e cada vez mais a aparencia do seu bebe se aproxima ao de um bebe recem-nascido.Alteracoes no seu corpoNeste periodo da sua gestacao, o seu utero pode estar medindo cerca de 5 cm acima do seu umbigo,
e fazendo com que os seus orgaos sejam pressionados. Devido a isso, voce pode comecar algumas incomodacoes tais como azia e constipacao.Ha alguns truques para minimizar esses incomodos. A azia por exemplo, voce devera comecar a fazer pequenas refeicoes, ao inves de uma unica refeicao grande. A constipacao podera ser minimizada atraves de alimentos ricos em fibras e bebendo bastante agua. Se voce ainda se sentir desconfortavel e nao conseguir evacuar sem dor, peca para que o seu medico indique um laxante sem contra-indicacoes para gestantes.Seu corpo esta comecando a produzir um hormonio chamado relaxina. Esse hormonio sera responsavel por tornar a pelvis mais amolecida, proporcionando a flexibilidade necessaria para o parto. A relaxina tambem pode provocar inchaco nos pes. No entanto, voce nao deve se preocupar, pois o inchaco e temporario.Seus seios podem comecar a secretar pequenas quantidades de leite, chamado de colostro. Esse leite, sera responsavel por nutrir e proteger o seu bebe contra infeccoes durante os primeiros dias de vida.Fazer exercicios fisicos durante este periodo ainda e muito importante para voce. No entanto, voce nao deve fazer exercicios que requerem muito esforco, e sim exercicios leves. Experimente fazer exercicios leves como natacao, alongamento ou uma boa caminhada.Gravida de gemeos: Seus quadris estao se espalhando e seus ligamentos da pelve estao se esticando. As contracoes de Braxton Hicks provavelmente estao bem mais fortes. A sua barriga de 32 semanas de gestacao esta quase do mesmo tamanho de uma mae gravida com 40 semanas.Amizade virtual x realHa quem diga que e besteira, que nao acredita, que isso, que aquilo...eu so sei de uma coisa...essa amizade ai das fotos que passou de virtual para real so tem quase 10 anos!!Recebi a visita surpresa delas e foi muito legal...amei!!!E vamo que vamo para mais uma semana...beijosLu, Zka e Arthur