Violencia e qualquer ato ou comportamento que por meio de forca fisica, intimidacao moral, ofensa verbal ou constrangimento que cause dano a outra pessoa. A violencia psicologica, por ser mais subjetiva e muitas vezes dificil de se perceber, descrever ou avaliar ate por quem e agredido, por nao compreender seu proprio sofrimento.A violencia psicologica nem sempre provoca dor fisica, mas para quem vivencia sentimentos de humilhacao, estresse e sofrimento psiquico, pode se tornar ate mais incomodo que certas dores fisicas, inclusive gerando desagradaveis consequencias futuras.Comportamentos que desrespeitam a autonomia, a integridade fisica e psicologica de uma pessoa, se caracterizando pela acao impaciente e baseada na ira, que ao inves de tentar o dialogo com o outro, simplesmente o agride. O agressor faz com que a pessoa se sinta acuada e insegura, sem chance de reagir.Segundo a Organizacao Mundial da Saude, a violencia psicologica e definida como qualquer conduta que lhe cause dano emocional e diminuicao da autoestima ou que vise degradar ou controlar suas acoes, comportamentos, crencas e decisoes, mediante ameaca, constrangimento, humilhacao, manipulacao, isolamento, vigilancia constante, perseguicao, insulto, chantagem, ridicularizacao, exploracao e limitacao do direito de ir e vir ou qualquer outro meio que lhe cause prejuizo a saude psicologica.Para uma pessoa que foi criada num ambiente emocionalmente violento pode tambem desenvolver um comportamento violento. Pode ser que nao reconheca claramente o abuso que sofreu e confunda controle com cuidado, encarando sua atitude dominadora ou invasiva como adequada, necessaria e ate como uma demonstracao de afeto.A violencia psicologica pode acontecer por meio de ofensas e xingamentos; menosprezo, quando a pessoa coloca voce sempre num patamar abaixo dela, fazendo voce parecer inutil; condenacao; quando diz que voce esta sempre errado e nao consegue fazer nada direito; possessividade, quando a pessoa controla seu dia, sua aparencia, suas prioridades; acusacao, quando a pessoa o acusa de algo que voce nao fez; ameacas de abandono, tortura psiquica ou agressao; extorsao, quando o agressor usa de um segredo seu para aumentar seu controle; isolamento, quando impede seu contato com amigos, familiares e colegas.Alem desses, existem outros comportamentos mais passivos, tais como a culpa, quando o agressor tenta fazer voce se sentir mal por algo que esta fora de seu controle; a desaprovacao, quando diz sempre que voce nao e bom o suficiente do jeito que e e provavelmente nunca sera bom o suficiente; fofoca, quando se fala negativamente ou com pena de voce pelas suas costas para pessoas te respeitam; sabotagem, se recusa a ajudar ou atrapalha voce em suas realizacoes; quando o ignora como punicao por fazer, dizer, ou ate mesmo pensar em ser algo que desaprova; imposicao, quando sempre diz o que voce deve e nao deve fazer.Pessoas que sofrem violencia psicologica podem se tornar tambem violentas ou procuram se afastar da convivencia social como uma forma de fuga. A terapia pode ajudar muito quando o sofrimento psicologico for intenso ou quando a pessoa fica a relembrar sempre do que passou, atrapalhando viver satisfatoriamente sua vida presente.Texto: O que e a violencia psicologica? Fonte: www.tautonomia.com Nesta Clinica de Psicologia voce contara com uma completa