Randell e Fairbain, entao, criaram um programa de exercicios no leito, auxiliando a recuperacao fisica no pos-parto e ensinando o repouso atraves do relaxamento, evitando assim a imobilizacao constante na cama. Apenas na decada de 20, as atencoes se voltaram para o periodo gestacional (Polden & Mantle, 1997; Souza, 1999). O conceito de fisioterapia pre-natal surgiu sob a influencia do trabalho da medica Kathleen Vaughan, que percebeu que as gestantes sedentarias tinham partos mais dificeis do que as barqueiras e as camponesas, as quais mantinham uma vida mais ativa durante a gravidez (Vaughan, 1951 apud Gardin & Artal, 1999; Gardin & Artal, 1999). O programa de exercicios, especializado e exclusivo, idealizado por Randell e Fairbain, foi sendo, entao, aperfeicoado por outros estudiosos. O Dr. Grantly Dick-Read, entre 1933 e 1947, na Inglaterra, foi um deles. Segundo a literatura, Dick-Read sugeriu que a ligacao do parto ao sofrimento gerava medo entre as gestantes, principalmente nas primiparas, aumentando a tensao muscular e emocional, resultando na dor durante o parto. Sugeriu ainda que a dor no parto era o resultado do estado emocional da gestante, desenvolvendo a Teoria do Ciclo Medo-Tensao-Dor ou Trinomio de Read, a qual defendia que o medo do parto aumentava a tensao muscular gerando a dor, criando assim um ciclo vicioso. Foi partindo desse principio que Read passou a ensinar exercicios respiratorios, de relaxamento e de fortalecimento das musculaturas abdominal, dorsal e perineal as gestantes, denominando estas tecnicas de Metodo Psicoprofilatico (MPP) (Polden & Mantle, 1997; Read, 1947 apud Gardin & Artal, 1999; Gardin & Artal, 1999; Souza, 1999). Outro grande expoente da epoca, o medico frances F. Lamaze introduziu no Ocidente um metodo de conscientizacao para as gestantes, que alem dos exercicios, tambem visava ensinar as mulheres os mecanismos biologicos e fisiologicos do ciclo gravidico-puerperal, e dar um apoio psicologico. Ele passou ainda a divulgar o conceito de parto como uma condicao natural de toda mulher gravida, nao sendo, por isso, uma indicacao para o uso de drogas analgesicas (Lamaze, 1958 apud Gardin & Artal, 1999; Gardin & Artal, 1999; Souza, 1999). Nas decadas de 40, 50 e 60, muitos manuais e livros foram publicados, contendo informacoes e orientacoes para as futuras maes sobre a realizacao de atividade fisica; todos concordavam que o exercicio trazia inumeros beneficios para a progressao do ciclo gravidico-puerperal. Um exemplo se encontra no livro Exercise before childbirth, 1951, no qual a Dra. Kathleen Vaughan condena o sedentarismo, expondo as dificuldades que poderiam surgir, durante o parto, nas mulheres que mantinham uma vida sedentaria. A partir da decada de 60, em Londres, os exercicios pre-natais tornaram-se parte obrigatoria do programa de assistencia a gestante, e nas decadas de 70 e 80, cresceu bastante o numero de mulheres que se exercitavam de alguma maneira e/ou continuavam trabalhando, devido ao medo que tais mulheres tinham de prejudicar a si mesmas ou ao feto, caso nao mantivessem um estilo de vida mais ativo durante a gestacao (Polden & Mantle, 1997; Vaughan, 1951 apud Gardin & Artal, 1999; Gardin & Artal, 1999; Ocanhas, 2003). Para Gardin & Artal (1999) a