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e origens. Os estudos foram liderados por um grupo de dezoito cientistas, especialistas no assunto, e os resultados tambem valem para o Brasil, de acordo com Magda Lahorgue Nunes, do Departamento de Neurologia da Sociedade Brasileira de Pediatria. "Seguimos as recomendacoes internacionais. Ha um levantamento especifico do sono nas criancas brasileiras, mas ainda esta em andamento", diz a medica.A principal novidade da tabela americana foi a inclusao de margens que nao sao ideais, mas aceitaveis. Por exemplo: o ideal e que um bebe de 4 a 11 meses durma de 12 a 15 horas por dia, mas tudo bem se o sono for um pouco menos - de 10 a 11 horas - ou mais - de 16 a 18 horas. "Existem individuos com mais ou menos necessidade de sono. De qualquer maneira, as criancas devem dormir mais", explica Nunes. Alem de ser essencial para o descanso e fixacao do aprendizado, e tambem durante a noite que o corpo libera os hormonios do crescimento em maior quantidade. "Por isso, a hora de ir para a cama tambem faz toda a diferenca", afirma a neurologista.A soneca conta?Quanto menor o bebe, mais tempo ele passa dormindo. Como os recem-nascidos ainda nao adquiriram o ritmo de dia e de noite e precisam ser amamentados com mais frequencia, o sono vem com intervalos. Conforme crescem, os horarios se ajustam. Ate cerca de 4 ou 5 anos, as criancas costumam tirar sonecas de uma ou duas horas. Isso se soma ao tempo de descanso da noite.Um estudo recente, realizado por pesquisadores australianos, sugeriu que as sonecas durante o dia, a partir dos 2 anos de idade estariam relacionadas a uma dificuldade maior de dormir a noite. Magda Lahorgue Nunes discorda. "A soneca em criancas acima de 2 anos so pode atrapalhar o sono noturno se tiver duracao acima de uma hora e se ocorrer apos as 16 ou 17 horas. Nesta idade, recomenda-se a soneca da tarde logo apos o almoco", explica.Ajude seu filho a dormirSeu filho nao quer saber de dormir cedo? "Criar uma rotina agradavel e se ater a ela e o primeiro passo para os pais obterem mais sucesso na hora de colocar os filhos na cama. Se, todos os dias, os pais derem o banho, escovarem os dentes, colocarem o pijama, diminuirem as luzes da casa e contarem uma historia, por exemplo, a crianca comeca a associar todo esse ritual com a hora de dormir. E importante seguir uma rotina, seja ela qual for", indica a especialista.Tabela das horas recomendadas de sono, de acordo com a National Sleep Foundation:Fonte: Site Crescer
Alguns itens podem ter sido doados antes do tempo habil para atualizacao dessa lista. Pedimos que liguem antes do envio para detalhes. (19) 3402-5528 / 3434-0328 Obrigado. Nao e facil lidar com os escandalos das criancas, mas os especialistas garantem: pais que sabem dizer nao e sustentam essa posicao tem mais chances de ajudar os filhosTudo comeca com um chorinho quando o bebe nao consegue satisfazer seus desejos subir na mesa, pegar o controle remoto, nao devolver o brinquedo do irmazinho. Mas o primeiro mandamento para lidar com a birra infantil e nao se desesperar.Gritar e perder o controle so reforca esse tipo de comportamento da crianca, que entende a sua reacao como parecida com a dela. Quando o pequeno percebe que conseguiu tira-la do controle e chamou a sua atencao, desconfia que voce acabara cedendo, especialmente se estiverem em publico. E, ai, salve-se quem puder.Segundo a psicanalista infantil e familiar Anne Lise Scappaticci, de Sao Paulo, desde muito cedo as criancas aprendem a arte da manipulacao. Da mesma maneira que sabem que agradam quando sao boazinhas, percebem que podem usar a birra para conseguir o que desejam, diz.A teima faz parte do comportamento infantil, como uma tentativa de a crianca demonstrar certa independencia e expressar suas vontades. E aparece por volta de 1 ano e meio de idade.Quando a crianca tenta conseguir o que quer atraves de showzinhos, a dica e dar um pouco de atencao, sem estender a bronca por horas. Voce pode dizer que esse nao e o jeito de conseguir o que ela quer e por causa disso nao vai ter mesmo. E nao fique assistindo ao espetaculo, a menos que a crianca esteja se debatendo e corra o risco de se machucar.Nesses casos, aconselho a abraca-la e ir conversando ate ela se acalmar, afirma Anne Lise. Se o incidente ocorreu numa festa de aniversario, por exemplo, assim que cessar, volte para casa. Depois de um escandalo como esse, a crianca nao pode ser recompensada com diversao.Segundo Vera Iaconelli, psicanalista e coordenadora do Gerar Instituto de Psicologia Perinantal, se o ataque for muito intenso e voce estiver no shopping ou no parque, vale leva-la ate o carro para se acalmar e, se for o caso, nem retornar. O problema e acabar com o programa dos irmaos ou da familia toda. O ideal e tira-la do local e mostrar que a birra nao levara a nada, que voce nao mudara de ideia.Quando os pais aprendem a lidar com o filho, as birras diminuem. Depois de uma ou duas vezes, ele aprende que a teimosia nao adianta e para de insistir. Se isso nao acontece, e porque a crianca descobriu que fazer cena funciona e ela sempre ganha a parada, diz Vera.A maneira de lidar com esses conflitos e decisiva. Os pais precisam ser firmes, mesmo que o filho chore e fique com raiva deles. Se cedem a cada vez que ele fica desapontado, acabam criando uma pessoa que nao suporta a frustracao, tem dificuldades de relacionamento e fica malvista pelos amigos, que muitas vezes se afastam, alerta Anne Lise.O
bebe esta brincando, voce precisa dar banho nele para sair, mas a crianca nao quer. Ele se rebela e chora. Nessas horas, o truque e mudar seu foco, chamando a atencao para objetos e pessoas de que ele gosta. Imagine se os pais ou os cuidadores sempre cederem a essa pequena rebeldia? Como conseguirao encontrar um momento para leva-lo a banheira? E quando ele ficar maior, serao os pais capazes de impor obediencia?A psicanalista Vera Iaconelli explica que a capacidade de aceitar regras vai se desenvolvendo ao longo do tempo e os pais nao precisam fazer disso uma batalha, entrando em constante confronto com a crianca.Alguns pais tem tanto pavor da birra que negam tudo, vetando qualquer chance de o filho se revoltar e descobrir por si so o que quer. O equilibrio esta em selecionar o nao para coisas realmente importantes, como morder e bater nos outros ou nos objetos, colocar o dedo na tomada, atravessar a rua sem dar a mao.Se seu filho sempre se comporta como um birrento, atencao! Apesar de ser frequente no universo infantil, o padrao indica um problema mais serio. E hora de procurar ajuda de um especialista. Do contrario, a birra fara a crianca se fechar em uma ideia fixa, sem enxergar outras possibilidades, alerta Anne Lise.E dificil enfrentar um comportamento quando ele aparece pela primeira vez. E e muito comum a crianca que nunca fez uma determinada birra um dia se atirar no chao e fazer manha, deixando os pais atonitos.Uma das explicacoes para isso e a imitacao. Ela pode ter visto o amiguinho fazer o mesmo, percebido que funcionou e tentar a sorte tambem. O papel dos pais nessa hora e dizer nao e tirar a crianca do local. Ponto final. Nao caia na tentacao de passar meia hora falando, dando corda para uma atitude repreensivel ou criticando a acao como se fosse a pior coisa do mundo, diz Vera.Ate os 5 ou 6 anos, a crianca nao consegue manter a concentracao nas palavras por mais de 20 ou 30 segundos, diz a psicologa infantil e terapeuta familiar Suzy Camacho, autora do livro Guia Pratico dos Pais (ed. Paulinas).Por isso, e fundamental insistir nas regras. Antes de sair de casa, converse com ela e deixe claro o que nao sera permitido. Dependendo da idade, ela pode esquecer, dai a necessidade de repetir a historia muitas vezes, ate que ela aprenda.Antes de chegar ao supermercado, por exemplo, deixe claro o que sera possivel comprar entre as guloseimas de que ela gosta e quando podera comer. Caso ela abra o iogurte ou o pacote de bolacha ainda na loja ou no carro, seja firme. Diga que nao e hora nem lugar para comer aquilo e coloque o produto em local fora de alcance. A estrategia e evitar o acesso facil ao que e proibido e aguentar a birra, mesmo que se sinta constrangido por estar em local publico, afirma Anne Lise.Muitas vezes, os pais acabam dizendo sim, sim, sim por pena de ver o filho sofrer. Quem nunca teve impetos de aceitar levar um brinquedo
carissimo so de olhar para a carinha de choro de seu filho, implorando no meio da loja, quando o combinado era nao comprar nada?.Segundo Suzy, no entanto, para criar pessoas equilibradas e preciso que os pais impecam o filho de impor sempre sua vontade. Quem nao quer ter um ditador precisa dizer nao. Criancas que nunca sao contrariadas acabam se tornando adultos infelizes, irritadicos, agressivos, depressivos, ja que o mundo nao da o mesmo sim incondicional dos pais, afirma Suzy.O limite, explica Vera, e uma forma de evitar a teima e deixar a crianca mais segura. A crianca sem limite se sente culpada, sem chao, tem dificuldades para ficar longe dos pais. Quando eles sao firmes, elas se sentem acolhidas e entendem que uma cena nao os fara mudarem de ideia.Se os pais forem coerentes com o que dizem e fazem, terao um filho disciplinado aos 7 anos e devera seguir assim pelo menos ate a adolescencia, quando a rebeldia, uma nova forma de birra, ressurge em intensidade variada, dependendo de como a crianca vem lidando com as frustracoes, conta Suzy.
Odontopediatria brasileira ja recomenda a aplicacao desde 2009.Nas prateleiras de supermercados ou farmacias, naquele corredor especifico de produtos para bebes, a maior parte das embalagens dos cremes dentais indicados para a faixa etaria que vai de 0 a 3 anos, destaca: "Sem fluor" ou "Nao contem fluor". Ha pais de filhos pequenos que tem receio de aplicar nos dentes das criancas as versoes com a substancia. No entanto, de acordo com uma nova recomendacao da Academia Americana de Pediatria, um dos orgaos mais influentes do mundo quando se trata de saude infantil, os primeiros dentes dos bebes devem, sim, ser higienizados com cremes que contem esse elemento na formula.Apesar de esta ser a recomendacao oficial do orgao brasileiro de odontopediatria desde 2009, somente agora a Associacao Americana de Pediatria se manifestou a favor do uso. A Sociedade Brasileira de Pediatria concorda com a orientacao. "Alinhado com as recomendacoes da Academia Americana de Pediatria, o Departamento de Pediatria Ambulatorial da SBP recomenda que criancas a partir do primeiro dente usem uma escova macia e uma quantidade de pasta que equivale a um grao de arroz", diz Tadeu Fernando Fernandes, pediatra e presidente do Departamento de Pediatria Ambulatorial da SBP.Havia o temor de que o creme dental engolido pelos bebes levasse a fluorose, que provoca manchas brancas nos dentes permanentes, antes mesmo de sua formacao. A preocupacao era ainda maior, considerando-se que a agua corrente que sai de nossas torneiras tambem ja vem com uma certa quantidade de fluor. "Existe uma interpretacao errada quando se fala que o creme dental causa fluorose. Na verdade, ela e ocasionada pelo excesso de fluor ingerido pela crianca, sem o controle dos pais. A pasta deve ser usada, mas na quantidade certa recomendada pelo odontopediatra e sob supervisao de um adulto", diz Luciana Nogueira da Cunha Rosa, professora da pos-graduacao em Odontopediatria do Senac Tiradentes. Por isso, os pais devem ficar atentos a concentracao de fluor no creme dental escolhido (saiba mais abaixo, em Como escolher a pasta), a quantidade aplicada na escova ou na dedeira e se responsabilizar pela escovacao dos filhos, principalmente dos menores", afirma Paulo Cesar Redua, presidente da ABO (Associacao Brasileira de Odontopediatria).Para evitar qualquer tipo de problema com a escolha da pasta, e do momento certo para iniciar o uso da escova e do creme dental para fazer a higiene bucal, e fundamental que os pais levem os filhos ao odontopediatra assim que nasce o primeiro dente. "As orientacoes variam de acordo com a rotina [alimentar] e com as caracteristicas de cada crianca. Um bebe que ja tem cinco dentes, mas nao tem contato com o acucar, pode demandar uma frequencia e uma maneira de escovacao diferente de outro, com apenas um e que come biscoitos diariamente", exemplifica Redua. Depois, na maior parte dos casos, as visitas ao consultorio podem continuar acontecendo a cada seis meses.Como escolher a pasta?Entao, os bebes podem usar pastas de dente comuns desde o inicio da denticao, mas, de volta as prateleiras do supermercado, qual produto escolher, diante de tantas opcoes? "Os pais devem ler o rotulo e
procurar por produtos que tenham uma concentracao de fluor entre 1100 e 1450 ppm (partes por milhao). Nos cremes dentais infantis, o que muda e o sabor, geralmente mais atraente para esse publico, mas a eficiencia e a mesma", explica o presidente da ABO. "Se tiver concentracao inferior a 500 ppm, nao protege das caries", afirma. Enquanto a crianca ainda nao tem os dentes molares (os do fundo, que contem mais sulcos e fissuras, locais de dificil alcance da escova e, portanto, favoraveis para o acumulo de bacterias), a limpeza pode ser feita com uma dedeira ou gaze. Depois disso, o uso da escova de dentes torna-se obrigatorio. Para escolher, basta seguir a indicacao de idade especificada na embalagem.Quantas vezes e quanta pasta colocar?Em geral, o ideal e escovar pelo menos de manha e a noite para os menores de 2 anos. Mesmo que voce nao consiga supervisionar as outras limpezas do dia, garanta que a ultima, antes do seu filho ir para a cama, seja bem feita, de preferencia por voce. Comer somente nos horarios certos tambem ajuda na prevencao da carie. "Se a crianca se alimentar varias vezes ao dia, fora dos horarios das refeicoes e dos lanches, os dentes ficam mais expostos a sujeira", explica Redua. Uma das funcoes da saliva e limpar restos alimentares e micro-organismos que favorecem a infeccao por caries. Comer a toda hora, principalmente alimentos que contenham acucar, sobrecarrega esse mecanismo, que acaba nao dando conta do recado. Sem contar, e claro, os outros problemas associados a esse comportamento, como a obesidade.Os pais tambem devem ficar atentos a quantidade de pasta usada em cada escovacao. Isso tambem pode ser alterado de acordo com a orientacao profissional. A principio, a recomendacao para as criancas de ate 2 anos e uma quantidade que equivale ao tamanho de um grao de arroz cru. Depois disso, os pais podem aumentar gradativamente, ate o tamanho de um grao de ervilha para os maiores. "Se os pais usarem essa quantidade, nao ultrapassam 30% da margem de seguranca de degluticao de fluor, ou seja, ainda que a crianca engula o creme dental, ela nao correra riscos de ter nenhum problema por conta disso", explica o presidente da ABO.Fonte: Site Crescer
soy portuguesa.B) Completa:Juan es el hijo de mi hijo (entonces) Juan es mi nieto.Pedro es el padre de mi madre. (entonces) .....ES MI ABUELORicardo es el marido de mi madre. (entonces) .....ES MI PADREMaria es la hija de mi padre. (entonces) .....ES MI HERMANAAna e Bete son las hijas de mi hija. (entonces) ...SON MIS NIETASJuana es la hija de mi esposo. (entonces)..... ES MI HIJAJuly es la hermana de mi madre. (entonces) ....ES MI TIALuna es la madre de mi madre. (entonces)....ES MI ABUELAC) Completa las frases con los verbos SER / ESTAR en presente de indicativo y rellena los espaciosYo ESTOY descansando MUCHO (muito)Quien ES ese chico de la camisa BLANCA (branca)Sabe donde ES la estacion de tren?ES la primera vez que vamos a Canarias.San Sebastian ES una ciudad MUY (muito) BELLA (bela)Hoy hace MUY (muito) frio y NUBLADO nublado.Con ese vestido ESTA/ESTAS/ESTOY( ser/estar) MUY (muito) LINDA (linda)Creo que tu ESTAS ( ser/estar) enferma.Lo siento, pero Maria no ESTA. Ha ido a casa de una amiga.
tenemos el convencimiento que tenemos razon y que por ello conseguiremos nuestro objetivo.Ademas ellos son ya una minoria, con poder, eso si, pero una minoria, aunque quieran hacer creer al mundo lo contrario.Cuento con tu permiso para incluir tu carta en la seccion "colaboraciones" de mi WEB. Y me tomola libertad de tenerte informado de todo lo que ocurra en este tema.MUY AGRADECIDO MINOTAURO
O dialogo devera ter pelo menos quatro (4) falas de cada pessoa. (2,0)Voce: _ Hola, como estas?Ele/a: _ Hola, muy bien. Y tu, como estas?Voce: _ Muy bien gracias. Mi nombre es Ana. Tu, como te llamas?Ele/a: _ Me llamo Maria. Donde vives, Ana?Voce: _ Vivo em Vitoria com mis padres y mis hermanos. Y tu, donde vives?Ele/a: _ Bueno, yo vivo en Vila Velha con mis abuelos, pero estudio en Vitoria.Voce: _ Tambien estudio em Vitoria. Debo irme, encantada de conocerte. Adios.Ele/a: _ Mucho gusto de conocerte Ana. Nos vemos, adios.2)Complete com espanhol, os espacos vazios. (2,0)a)ESTA (estar) tu GATA (gata) encima de tu cama?b)Yo VIVO (viver) en Viana con mis PADRES (pais).c)Mis PRIMOS (primos) VIVEN (viver) EN EL CENTRO (no centro) de la ciudad.d)La MADRE (mae) de mi HERMANA (irma) ES (ser) mi madrasta.e) NOSOTROS (nos) SOMOS (ser) todos HERMANOS (irmaos).f)Los TIOS (tios) de Maria SON (ser) muy guapos.g)Pedro y Marcelo SON CUNADOS (ser, cunhados).h)Juan ESTA DELANTE (estar, diante) de Maria.i) USTEDES (voces) VIVEN (viver) en Cariacica?j) HOY (hoje) ES (ser) VIERNES (sexta feira).3)Usando as regras de pluralizacao em espanhol, passe as palavras abaixo para o plural.(1,4) a)cafe: CAFES b) ciudad: CIUDADES c) lapiz: LAPICESd)leccion: LECCIONES e) lunes: LUNES f) paraguas: PARAGUASg) tabu: TABUS / TABUES4)Descubra e escreva quais sao as palavras soletradas em espanhol: (1,0)a)la e la ese la ce la u la e la ele la a: ESCUELAb)la te la i la e la erre la erre la a: TIERRAc)la uve la i la e la erre la ene la e la ese: VIERNESd)la te la e la ene la a la zeta la a: TENAZAe)la a la be la u la e la ele la i la te la a: ABUELITA5)Use MUY ou MUCHO e explique a regra. (adjetivo, adverbio, verbo, substantivo) (1,6)a)Tengo MUCHA hambre.b)Es MUY tarde, debo irme.c)Ana y Clara estan MUY contentas.d)La Plaza principal es MUY bonita.e)Los turistas compran MUCHOS regalos.f)En las tiendas los vestidos son MUY caros.g)En las tiendas venden MUCHOS vestidos amarillos.h)Tu nuevo pantalon me gusta MUCHO.6)Sobre os trabalhos em grupos, escreva sobre a HISTORIA do pais com o qual voce trabalhou. (2,0)RESPOSTAS INDIVIDUAIS
Una vacuna contra el tabacoUn equipo de investigadores suizos del laboratorio Cytos Biotechnology, con sede en Zurich, ha desarrollado y experimentado una vacuna antitabaco. Segun el estudio, el 40 por ciento de los fumadores que participaron en la prueba dejo el habito durante casi seis meses tras suministrarsele la vacuna. Antes de la vacuna todos los participantes fumaban entre 10 y 20 cigarros al dia. Lo notable es que el sistema inmunologico del organismo produjo algun tipo de respuesta en el 100 por cien de los vacunados que recibieron la terapia en varias dosis a lo largo de unos cuatro meses. El Dr. Jacques Cornuz, del Centro Hospitalario Universitario Vaudois de Lausana, Suiza, explico que la vacuna reduce la cantidad y la velocidad de la nicotina que penetra en el cerebro. Esto interfiere en el sistema de "recompensa" del cerebro y reduce la sensacion de euforia de la nicotina y el incentivo para seguir fumando. Por lo tanto, ellos no sienten que tienen que fumar un cigarrillo para sentirse mejor, declaro Cornuz en una entrevista. Y anadio que "la vacuna logra anticuerpos de larga duracion que pueden proteger contra las recaidas". Ademas, las personas en el grupo de la vacuna que seguian fumando lo hacian menos. Wolfgang Renner, director general de Cytos Biotechnology AG de Zurich, Suiza, que desarrolla la vacuna Cytos002-NicQb, aseguro que si otros ensayos funcionan bien, el producto podria llegar al mercado para el 2010. Verdadero o falso? 1. La mitad de los participantes en la prueba dejo de fumar durante medio ano aproximadamente. F ( ) V ( )2. Todas las personas que recibieron la terapia experimentaron algun tipo de reaccion. F ( ) V ( )3. El objetivo de la vacuna es reducir la cantidad y la velocidad de la nicotina que llega al cerebro. F ( ) V ( )4. Una de las caracteristicas de la vacuna es que su efecto dura mucho tiempo. F( ) V ( )5. Dados los resultados de los experimentos realizados hasta ahora, esta previsto que la vacuna se comercialice antes del 2010. F ( ) V ( ) Fiquei devendo o fim dessa minisserie, e acho que foi isso que mais me travou pra continuar escrevendo. Os fatos sao de mais de um ano atras, entao nao tem muito sentido ser extremamente detalhista. Aconteceu que me deparei com um rapaz, de nome Batista, em um site de relacionamento (eu como sempre cometendo os mesmos erros). Durante as mensagens que trocamos via SMS, contei a ele um pouco de mim, e falei da minha experiencia de ser dominado por um cara (como narrada na primeira postagem dessa minisserie). Ele achou bacana e prometeu fazer o mesmo.Na Paulista, encontrei com ele e sem muita conversa, entrei em seu carro. Tentamos conversar durante o percurso, ate mesmo pra quebrar a tensao. Entramos em um motel bacana e saimos do carro, deixando os RGs na entrada. Subimos as escadas, e me dirigi ao banheiro. Quando sai de la, ele estava nu na cama, e olhei com estranhesa. Eu sou adepto das preliminares, de tirar
a roupa aos poucos, beijar muito pra entrar no clima..."Tira sua roupa." Ele pediu, e eu, com receio, o fiz, adentrando na cama. Percebi que ele se esquivou de me beijar, e tentei entrar no clima, mas sexo sem intimidade nao era meu forte. Me segurou forte, me mandando chupa-lo, e eu levantei da cama as pressas."Espera... isso ta estranho..."Falei, e ele me agarrou de volta, levando minha cabeca a seu pau. Me recusei novamente, e ele tentou me virar. Evitei, empurrando-o, e falei que o clima nao estava legal."Ok... fazer o que... se voce nao curtiu, por que viemos aqui?""Nao sei..."Respondi, constrangido, enquanto ele se vestia."Voce deu sorte que sou de boa, poderia nao ter dado tanta sorte assim..."Saimos do quarto a menos de dez minutos depois. Fui em silencio por todo o trajeto, e ele me deixou na porta da estacao de trem. Foi embora sem olhar pra tras. Essa foi minha maravilhosa experiencia de fast foda. Literalmente "fast". Sentei na porta da estacao, admirando as pessoas a toda velocidade entrando e saindo da estacao. Nunca me senti tao so, tao envergonhado e tao sem saber o que queria. So queria sumir. Eu nao podia ser o menino devasso, afinal.Quis chorar, e nao consegui...