thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Como quando a brisa era leveo conforto era pleno e so havia eurestos da vontade que era minhaainda palpitam sob a descrencacom a persistencia que jamais existiu.Ao dia de hoje me permito amaro que em voce e perfeito, e do defeito faco ideal...Ignorei tudo o que por vaidade desejava tornar palavra.Sussurrei, quase mudo, o que meus dedos entre os teus cabelos sentiam,sabiam que o mundo havia se tornado azul, sem que eu me desse conta.O que era desapego agora e o que eu estimo, quem sabe ame, mas so o tempo diz.E a calma que me leva a alma nao tem duvida ou pressa...Basta de achar que o mundo todo e doresse querer vencer demais so faz sofrer,mais do que riso e lagrimas, hoje vejo que nao ha.Mais do que a vida breve que me encerraantes que os sonhos e anseios partam,ignorando todo amor que ja habitou em mim.Serei o que o acaso permitir.Quando a boca deixar de cantar e o coracao deixar de amar,uma vida foi vivida em paz, e em toda sua vontade.Eis que o que eu quis ja nao sou eu.Grato por este fim, volto ao inicio enquanto ha o ser,outro dos erros que nao cessam de acontecer, e se repetem.Suspirei por ser assim, tao humano e sentir em tamanha intensidade.Tratei de me por em pe e dar o primeiro passo,ate que o bendito acaso me silencie como me fez falar.Roubando de mim a persistencia, a paciencia e o silencio tornando regra.Distante daqui eu poderia tenta mais uma vez, se nao amasseesse que e o sentir que me faz eu, e me faz rir do que um dia chamei de dor.Vasto como a vida e bela,o riso que sorrio no presente,choro entre lamurias no futuro,erro de novo se acerto sem persistir e silenciar... silencio! Ima com calendario 2013 Adesivo para Agua Tag de agradecimento Adesivo Tic Tac Convite Ticket Marmitinha 500 grs rotulo convite individual com recorte especial Topper cupcake e docinhos @import url(http://www.google.com/cse/api/branding.css);Esta linda cesta com morangos, fica super charmosa como enfeite de mesa. @import url(http://www.google.com/cse/api/branding.css);Esse lindo cachepo com flores de papel fica muito charmoso para ser usado como centro de mesa. Peca logo seu orcamento. Tubo Brigadeiro 30 grsSquezee Personalizada com o nome do convidadoMesa de GuloseimasCone de jujubaLatinha Topper Cupcake Topper CupCakeCone de JujubaPorta GuardanapoBisnaga 30 grs Tubet MinieIma @import url(http://www.google.com/cse/api/branding.css);A scrapfesta tambem esta presente nos casamentos Para esse casamento fiz os seguintes itens: 1 - caixinhas com fechamento de lacinho; 2 - luminaria de coracao (usei vela de led, da um efeito super legal e elegante); 3 - bloquinho com lapis personalizado com tag de coracao; 4 - aromatizador de ambiente; 5 - caixinha de coracao porta retrato; 6 - caixinha modelo sushi com acabamento na tampa de uma flor 3D em papel de scrap; 7 - luminaria de flores envelhecidas, (usei vela de led).Todas as caixinhas foram confeccionadas com o Brasao criado para os noivos. @import url(http://www.google.com/cse/api/branding.css); Festa confeccionada com tecnicas de scrapbook.A scrapfesta e a nova tendencia em festa infantil, 15 anos e Casamento.Rotulo para Tic TacLetras 3 DCaixa Modelo Sushi com apliques
No flagra KKKKKKKK'Diga ai doido, em publico KKKK'Ate o macaco ficou arrasado :)Beijos=* #EuJa estudei muito pra uma prova, e na hora me deu um branco e esqueci tudo.Deve ser legal acordar com o celular tocando e ser alguem pra dizer que te ama. Eu acordo com o celular tocando so por causa do despertador.#FATO .#EuJa fui dormir bem tarde, mesmo sabendo que no outro dia me arrependeria totalmente disso.Brincando de Power Rangers: ( ) E hora de morfar! (x) Eu sou a rosa. Senao eu nao brinco. Hahay pega essa . =p KIIIIIIIIISS :* Dois coracoes com a mesma angustia. Duas vidas com o mesmo proposito. Duas lagrimasderramadas pelos mesmos motivos. Sao duas cabecas com os mesmos pensamentos, porem, um so sentimento: O amor! ( Bitter Dream) Ele: eu te perdi nao foi ?Ela: eu nunca fui sua.. eu cansei.Ele: de que?Ela: de te esperar. Eu tenho algo chamado coracao. Nao vivo pra voce.Ele: nao tente esconder. Voce ainda me ama.Ela: Amo sim e assumo. e sabe o que e mais dificil? eu abri mao de tudo..Ele: a gente ainda pode ser feliz.Ela: nao, eu nao quero. fiquei muito tempo com esse vazio, posso superar mais.Ele: para de ser orgulhosa..voce quer ficar comigo.Ela: nao e orgulho, e eu ja aprendi a conviver com o que eu sinto.. nao quero ter que sofrer a mesma coisa depois.Ele: eu nao vou te abandonar.Ela: voce ja foi embora da minha vida, eu tive que continuar, sem voce. Quer que eu faca o que? Continue confiando?Ele: eu nunca quis te machucar. Ela: nao mesmo, mas machucou. Ele: tudo bem, eu fiz voce sofrer. eu sei, eu tenho consciencia disso. mas passou, eu quero continuar com voce. Ela: para de ser egoista..eu fiquei aqui, sozinha, todo esse tempo. de repente voce volta, voce vai embora.. e eu fico sempre aqui te esperando? eu te amo, sera que e tao dificil de entender? Ele: isso nao, mais voce e dificil sim. eu to aqui! Ela: voce nunca se importou comigo, seja sincero.. eu sempre me senti sozinha. Ele: voce nao pode ficar vivendo do passado. Ela: isso nao e viver do passado, isso e te conhecer, saber quem voce e. Ele: eu estou disposto a fazer de tudo por voce. Ela: eu preciso de mais.. mais que isso. Eu preciso das coisas alem de voce e do que voce nao pode me dar. Ela: vai devagar.Ele: nao, isso e divertido.Ela: esta me assustando.Ele: entao diz que me ama.Ela: Eu te amo, agora vai devagar.Ele: entao me abraca.A menina o abracouPENSANDO BESTEIRA ?! Tlgd po' agr ve a continuacao aii ....Ela: agora vai devagar. Ele: tira o meu capacete e coloca em voce, ele esta me machucando. Ela: esta bem. No jornal do dia seguinte: Uma moto estava com o freio estragado, haviam duas pessoas e apenas uma sobreviveu. Quando o menino viu que a moto estava sem freio, decidiu dar o capacete para a menina, sentir seu ultimo abraco e ouvir o ultimo te amo. E que historia hein ?!Reflita antes de correr, em qualquer situacao :)beeijinhos
Essa historia que eu vou contar agora e reaal, e aconteceeu comigo mesma :)Enfim e grande maais vale a pena leer :)Quando eu tinha 13 anos, eu estava na 6 serie B, conheci um menino que ele nao era da minha sala ele era da A, agente nao se conhecia direito ate que atravez de uma amiga minha, eu descobri que ele gostava de mim, maais naao fooi um amor nao correspondido, agente nunca tinha se falado e agente comecou a gostar um do outro e atravez dessa minha amiga, agente ficou pela primeirao vez, desde entao, agente comecou a se falar e tudo mais ficamos varias vezes, ate que agente terminou o ano, quando voltamos nois estavamos na mesma sala, e no primeiro dia de aula agente nem se falou direito, maais eu achei estranho seei la se ele estava com vergonha ou alguma coisa, fiquei com ansia pq ele estava daquele jeito, afinal agente nao tinha se visto faazia meses, eu fui e falei com ele, tomeei a iniciativa e falei, "taz com raiva de mim?" ele me respondeu " nao" eu falei "entao pq taz assim?" ele fez "por nada nao,e que fazia tempo que agente nao se via e fiquei com vergonha de falar com voce" eu falei " ta certo, mais eu preciso saber de uma coisa voce ainda quer ficaar cmg ?" ele respondeu " quero sim" Eu falei "entao ta certo", certo que naquele tempo da 6 serie nois dois eramos muito novinhos pra entender o que e o amor, maais na 7 serie quando agente se encontrou denovo fooi otimo, como estavamos na mesma sala, sentavamos juntos,saiamos juntos, enfim como se fossemos namorados, depois agente comecou a considerar como namoro, entao falavamos para as pessoas que eramos namorados, ate ai tudo ceerto, maais o tempo passou, e tinha entrado uma novata na nossa sala, de cara eu nao gostei dela, ficava dando encima dele na cara dura, eu odiava isso, ate que agente fooi e se separou, a dor pra mim fooi imensa imensa demais eu nao me conformava de ter perdido ele, pra ela. todo mundo falava que ela so tinha os olhos bonitos e tudo maais, se vcs visem a diferenca entre eu e ela, meeu deeus, vcs iam ficar arrasados, todos os dias eu olhava pra eles, la atraz sentados juntos, ela tava sempre naquele lugar que um dia foi meu, eu comecei a chorar dentro de sala, a ficar excluida, nao falava com ninguem, nem nada, aquilo so ficava pra mim, e aquilo era orrivel eu queria desabafar com alguem,tinha claro pessoas que eu podia contar mais eu naao queria , naao sabia pq, maais o tempo passou, e minha maae nao sabia que eu namorava ele, ela nao deixava, nem ela e nem meu pai pricipalmente, o colegio chamou ela, e contou tudo, eu naao sabia oq fazer,ela mandava eu acabar e eu falava que ja tinha acabado, que eu chorava na sala pq ele tava com outra na minha frente, ela fooi e contou ao meu paai, ele
falou a mesma coisa, maais ja tinha acabado, a coordenadora mudou ele de sala, e ficou tudo melhor pra mim, fora ficar olhando pra cara dela, que era verde de dar nojo --', depois de uns dias, eu falei com a coordenadora, pra ela colacar ele de volta na sala da gente, ela concordou com o que eu falei e deixou ele voltar, eu ja estava melhor, ate que eles naao estariam ficando mais, no meeio do ano, chegou outra novata, aquela que eu fui a primeira a falar, que eu me tornei amg ate demais, o tempo passou tava tudo normal ela nao sabia que eu ja tinha namorado com ele, mais teve um dia que eu falei ela ficou de boca aberta mais nada demais, eu e ela fomos para uma festa, e nessa festa estava o menino que ela gostava, ele pediu para ficar cmg, eu act, e fiquei, naao demorou mt eu fui e falei a ela que tinha ficado com ele, mais eu nao sabia que ela gostava dele, depois ela me falou, mais nao ligou continuou sendo minha amiga, passou os dias ela chegou pra mim na escola e perguntou " se eu ficaar com .... tu vaai ficar com raiva?!", eu respondi" nao, ate porque eu nao estou mais com ele, e pode daar o troco (risos de brincadeira)" ela falou pra mim " kkk', mais ne por isso nao ", aai eu fiz "entao ta ", mais eles nao ficaram na 7 serie, caramba vcs acreditam que depois de tudo isso, eu e ele ainda ficou por meses muito tenso :|, quando o ano acabou fooi tudo dnv, maais dessa vez diferente, aquela menina tinha saido do colegio, aquela que roubou ele de mim, k', e na mesma sala ficou eu e aquela que me perguntou se poderia ficar com ele, passou-se 1 mes e 5 dias, no dia 6 de marco agente tava numa festa da minha amg, e eu tinha ficado com o outro amg da gente, passou as horas os minutos, adivinha ?, eu e ele ficou dnv :/, fooi tao rapido, mais tempo o bastante, pra aquela minha amg e aqele meeu amigo que eu tava ficando ver, ceerto ela estava gostando dele,obivio eles ficaram com raiva mais depois passou, qando foi no finalzinho da festa, pela primeira vez eles ficaram, tudo certo, ninguem ligou foi tudo normal, eles continuaram ficando ate o dia do meu aniversario dia 20 de marco, nesse dia, teve um churrasco na minha casa, e aquele meu amigo que eu tinha ficado na festa estava namorando, nisso eu tava gostando dele mais ai sim era um amor nao correspondido, ele no dia so me deu um selinho e pronto uashdua me iludindo KK, chorei mt por ele viu, mais agr so faco rir J, sim no dia do meu niver, tinha a festa do meu vizinho, nisso todo mundo ja tava embreagado de noite, e fomos ficar na frente de onde acontecia a festa, um amigo da gente tinha um carro, eles ficaram la dentro
se beijando enquanto, eu tava sozinha la fora com os meus dois amigos, e do nada aquele menino vai e me chama pra dentro do carro, quando eu coloco a cabeca dentro da janela pra saber oq ele quer ele vai e me da um beijo, foi coisa de segundos, e isso ela estava vendo K, ai os meus amigos viram inclusive o que eu gostava ele nao gostou nem um pouco nao sei pq, quando eu menos espero me veio a noticia de que eu fui vitima de uma aposta, ele tinha apostado com ela de que ficaria cmg, e ele ganhou, me fez pensar nele denovo, fooi tao tragico, que os meus amigos entraram na festa e depois foram embora com umas caras horriveis, e quem ficou na festa foi eu ,ela e ele. Curtimos muitos, mais depois passou Jpassou tempo eu e ele nunca mais tinha ficado, mais eles dois continuaram e no finalzinho do ano eles comecaram a namorar, depos acabaram, pq ele tinha colocado gaya nela, ela quando soube nao deixou barato e colocou tbm J sabe com quem ?, aquele menino que eu tinha ficado na festa que agente tinha ido, que ela gostava, ele quando soube falou que ja suspeitava deles e bla bla bla ,depois o ano comecou que e agr o mais recente 1 ano, ai um dia agente foi pra praia e eles comecaram a ficar( depois comecaram a namorar denovo), nesse mesmo dia , fiquei primeiro com um menino amigo da gente tbm, e depois aquele menino que eu gostava a tempos nao gostou, ficou todo morgado na praia, mais depois comecei a dancar com ele e agente ficou kk Jdepois de um tempo ele me falou pq tava daquele jeito J, na 8 serie no comeco do ano eu tava gostando de um menino ai sem ser aquele amigo nosso, esse foi o qe eu fiquei no cinema J, ai eu chorei por ele tbm, pq ele me deixou pra ficar com outra, cansei de chorar por tanto menino (eu tinha me esquecido de falar dele kk J), ainda teve um outro menino que eu conheci num onibus e ainda fiquei com ele por 4 meses kk muita onda viu, ai quando foi nesse ano 1 ano , ai entrou um novato na escola, e deixeei esse ai que conheci no onibus pra la, e comecei a ficar com o novato eu gostava mt mt dele, desde do primeiro dia que eu vi ele me apaixonei, maais depois quando foi no carnaval, eu fiquei com esse do onibus dnv, e terminei com o novato, pensei que ia dar certo, mais depois percebi o que eu tinha perdido, mais num foi mt tempo pra eu e aquele menino do cinema, voltar a ficar naao, eu e ele comecou a ficar dnv, e depois de uns tempinhos , comecamos a namorar, sim eu gostei dele, (so pra resaltar de verdade gostei de todos os meninos que eu estou falando aki), nao demorou mt o namoro tava frio, aquele amor que eu sentia
por ele tava acabando aos poucos :/ ,ai todo mundo tava junto esse ano na mesma sala, ate que teve um dia que eu nao tava bem e sentei la atraz, perto de quem?, do namorado da minha melhor amg, (o meu primeiro namorado tbm kk J), ele comecou a conversar cmg, muitas coisas, e a namorada dele, minha amiga nao gostava de nois dois juntos ela tinha receio sabe ?, eu contei tudo que tava acontecendo comg e com o meu namorado, ate que ele tb me falou dele e dela, eu e ele sempre foi assim, amigos um falando as coisas um pro outro , mais depois que eles comecaram a namorar, eu e ele so se falaava na frente dela, normal, ele tb tava dizendo que o namoro nao estava nada bem, eu decidi entao acabar o meu namoro, acabei com ele numa terca , na quarta a irma dela me perguntou pq ela chorava tanto , eu falei que nao sabia e que ia perguntar pra ele depois da prova, eu perguntei a ele e ele me falou, oq era, mais eu nao me lembro mt bem, so sei que ele veio me falando e me acompanhando ate perto da minha caasa, depois ele foi embora , depois de 20 minutos , a namorada dele, minha ex-amg L chegou aki na minha rua perguntando a verdade, se eu tinha ficado com ele, eu falei que nao , falei que ele tinha vindo aki so pra conversar cmg, como agente sempre fazia , so qe agente tinha parado pq sabia que ela nao gostava,ela falou ta certo, e foi embora, minutos depois ela foi na casa dele, e eles terminaram, postei no fotolog dizendo que eu nunca ia fazer isso com ela, (maais NUNCA diga NUNCA), ela falou ta certo L, depois de dias, ela nao falava direito cmg, e tudo mais, dava so uns sorrisinhos, e quando foi no dia 11/06/2011 dia do sjc eu fiquei com ele, foooi tao tragico, eu tava com uma amiga minha, e ela tbm era amiga dela,e contou pra ela L quando eu menos espero, vem a bomba, fiqei sem reacao, sem saber o q fazer, na hora eu nao tinha com quem falar, e fui contar tudo para a ultima pessoa que me restava e que eu confio, meeu ex-namorado, ele me deu mts conselhos apessar de eu saber que ele nao gostouL, depois fiquei passando mal e ate agr estou com febre, dor de cabeca,moleza L , nao falei com ela ainda , e agr eu posso dizer que eu sou uma fracasada, ja passei por isso sim ja fizeram cmg, e eu tb ja tinha feito isso com uma amiga minha ela agr ta falando cmg mais nao e a mesma amizade de antes, mais agr contei pra ela e ela ta decepicionada cmg, pq nao pensava qe eu podia fazer isso duas vezes e com minhas proprias amigas, mais mesmo assim ela ta me dando forca tbm, maais ainda bem que eu ainda posso contar com algumas pessoas,
pq Eu tinha um grupo UM QUINTETO, que eu amava demais, quer dizer amo mais nao faco mais parte dele, infelizmente, e agr e bola pra frente pra ver o que vai contecer, pq nada acontece por acaso, se aconteceu e pq Deus quis assim, e que seja feita a vontade dele, e pra onde a vida tiver me levando pro caminho certo ou errado, e pq eu ainda vou aprender mt na minha vida, e provar do meu proprio veneno ainda por varias vezes, ate que eu aprenda, o que a vida me encinar :) eu vou seguir pra onde ela me leva, nao adianta eu correr pq, a vida bate de frente, passa por dentro da gente e depois as lembrancas bouas e ruins ficam pra traz, maais se DEUS quiser eu ainda voou parar com isso, e naao seer uma falsa com minhas proprias amigas, e adimito que eu nao tenho consideracao, por que oq eu fiz e oq eu faco, e ridiculo, eu mesma, reconheco e me chamo de fracacada, maais e agr, o seraa que eu sinto por ele ???, nao seei , so DEUS sabe J, e antes disso tudo acontecer eu e ele conversou no msn, e tipo agente chegou a conclusao de que naao e amor, maais e que sempre ficou um pouko um do outro em cada um e que as vezes quando agente se olha rola um flash back L, seei la, so pesso que Deus me ajude em tudo.
Sorriso maroto- Loucura do seu coracao (8)E so pode ser loucura do seu coracaopense com a cabeca e vai dizer que naoeu nao quero agir errado com voceFoi melhor pra nossa vida a separacaoera a nossa sina andar na contra-maoe o combinado era a gente se esquecerQueria te olhar e dizer que nao tenho desejo em vocemas quem se envolve com ex e fadado a se arrependere se o amor acabouporque nao acaba esse nosso prazer?Mas a gente sabe que nao vai voltarfizemos amor outra vez sem amarmas era pra voce dizer que naoSe foi recaida ou saudade sei laa ideia foi sua eu tentei evitarqueria ter dito a voce que naoE so pode ser loucura do seu coracao...Essa e uma musica qe eu canto pra aquele menino da historia, o meeu primeiro namorado, e o qual eu ainda me envolvo por atracao, o nosso prazer ainda nao acabou e tipo ainda um flash back (8)queer uma musica perfeita pra o nosso flash back e para a nossa historia ?!Forro do Muido- Flash BackSao tantas coisas pra contarO nosso sonho ja ficou pra laCada um foi pro seu ladoCoracao despedacadoFizemos tantas besteirasAcabou a brincadeiraCoracao despedacadoNosso sonho terminouMas tem um problemaMeu corpo te desejaToda vez que eu te vejoEu perco logo a cabecaRefrao (2x)Tua boca na minhaMeu corpo no teuEu nao te esqueciVoce nao me esqueceuToda vez que eu te vejoMeu corpo estremeceE por isso menino que rolaRola um flashbackMas tem um problemaMeu corpo te desejaToda vez que eu te vejoEu perco logo a cabecaRefrao (2x);) Oiiiii vses *-* eu vou comecar a postar aq, no blog o esmalte da semana ok ?entao apartir de hj o esmalte da semana e o - DARA-risque . certo ?e o outro e o - SEDA, da Ana Hickmann .. Aq, tem o resultado de como sera a unha da semana com os esmaltes que eu falei ai em cima. ! RESULTADO EM MI UNHAS : #ignoreas :A ignorem minhas unhas ! :*Beijooooooos :* Odeio gente que diz que ta morrendo de saudades de vse, mas nao move um dedo p te achar . --' ai vai :#UMFAODA-SE. --' uhsuhsuahsu Nao sou eu quem voce ve todos os dias. Nao sou eu que divido salgadinho ou doces com voce num passeio. Nao sou eu quem te bate quando faz algo errado ou te da um aperto de mao pra desejar um feliz aniversario. Nao sou eu quem enxuga as suas lagrimas num momento dificil ou entao oferece um abraco de conforto. Eu ao menos sei qual sua altura ou seu estilo de roupa. Nao faco ideia de quem sejam seus amigos ou parentes. Eu nem sei o seu nome. Mas uma coisa vale ressaltar, eu sou aquela que vai estar sempre aqui pra dizer: Viu amigo, conte comigo. Pois afinal, o que seria de mim sem sua idiotice? Ou entao sem seu humor? Quem iria arrancar de mim sorrisos sinceros? So existe uma pessoa no mundo que se faria de bobo apenas porque alguem pediu! Enfim, eu odeio voces! UHAUHA` AUTISMO Autoria: Dra. Mayra Helena Bonifacio
melhora do sofrimento do paciente atraves de um tratamento farmacologico associado a outros instrumentos como Informacoes aos pacientes: Quando o medico descobre o problema, reduz a ansiedade do paciente, mostrando-lhe que a fibromialgia nao causa cancer, nao provoca lesoes, nao deforma nem destroi as articulacoes. Programa Educacional: O medico educa o paciente para prevenir e lidar com possiveis crises. Evitar levantar pesos, adotar posturas adequadas, buscar assentos ideais em casa e no trabalho, usar calcados apropriados ou adaptados e evitar a obesidade porque sobrecarrega os musculos e tendoes e dificulta a melhora. Tratamento medicamentoso:E indicado o uso de antidepressivos que melhoram a concentracao de serotonina, ansioliticos que melhoram a qualidade do sono e ajudam no relaxamento muscular. Os analgesicos sao importantes mas nao devem ser a unica forma de tratamento. Tratamentos psicologicos: E fundamental para o alivio da depressao, ansiedade ou estresse, que podem preceder ou mesmo acompanhar a fibromialgia. Utilizam-se tecnicas de relaxamento e cognitivo-comportamentais, que permitem ao paciente adotar uma mudanca de comportamento, levando uma vida mais relaxada e livre de preocupacoes. Outros Tratamentos: Fisioterapia, exercicios fisicos, hidroginastica, massagens, infiltracoes, injecoes com anestesicos locais, acupuntura e meditacao.
de uma atividade profissional, simultanea ou nao. E, finalmente, o ultimo criterio, que nao se enquadra em nenhum dos quatro grupos de sintomas, mas tem sua relevancia confirmada pelos estudos que apontam participacao genetica marcante na genese do TDA:50. Historia familiar positiva para TDA. Fonte: Mentes Inquietas: TDAH - desatencao, hiperatividade e impulsividadeDra. Ana Beatriz Barbosa Silva.
desgastantes. O terceiro passo visa introduzir na vida do paciente habitos e/ou tecnicas que fazem o equilibrio fisico e mental tais como a ioga, meditacao, pratica de exercicios fisicos, tecnicas de relaxamento e alimentacao mais saudavel, rica em substancias que ajudem na manutencao do equilibrio do corpo. Um tratamento que cumpra todas essas etapas tem por objetivo nao somente o restabelecimento do quadro depressivo, mas principalmente a conquista de uma melhor qualidade de vida. A ajuda de amigos e parentes e importante? A ajuda de parentes e amigos e fundamental para o paciente com depressao, uma vez que o desanimo e a desesperanca, muitas vezes, o impedem de procurar ajuda especializada. Desta forma, a coisa mais importante que alguem pode fazer por uma pessoa deprimida e ajuda-la a se submeter a um diagnostico e a um tratamento adequado. Outro aspecto muito util e reafirmar para o paciente que com o tempo e ajuda ele se sentira bem melhor.