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umabanheira em que um profissional direciona jatos de agua nas pernas, bracos ecostas da gestante.Jona Haertel, diretor clinico do SpaLapinha, no Parana, diz que a tecnica melhora a circulacao e e altamente relaxante."Na agua, o corpo fica 40% mais leve, o que facilita os efeitos damassagem", diz.Outra tecnica e o watsu -ou shiatsu naagua. A gravida fica flutuando numa piscina enquanto sao feitos movimentos paraalongar a coluna. O meio aquatico permite que ela fique de barriga para cima.Fora da agua, por causa do peso da barriga e da compressao causada nodiafragma, essa posicao causa desconforto.Segundo Haertel, esse tipo de massagemnao deve ser feito nos tres primeiros meses da gravidez. Apos esse periodo, osmovimentos ou jatos de agua nao devem ser muito fortes nem atingir a regiaoabdominal.ReflexologiaSao massageados pontos dos pes quecorrespondem a partes do corpo. Deve ser feita por um profissional que saibaquais nao podem ser estimulados -os do utero, ovario e trompas estao proibidos."Mas pode ser util para estimularo processo digestivo e resolver a constipacao intestinal, comum emgravidas", diz Michele Paschui, professora do curso de naturologia daUniversidade Anhembi-Morumbi. Tambem controla a pressao.Para deslizar- Oleos e cremes a base de canfora earnica podem ter efeito negativo sobre o feto.- Cremes anticelulite, principalmente os com substancias vasodilatadoras ecafeina, tambem nao sao recomendados.- O produto deve ter baixo potencial alergenico.- Produtos sem corantes e substancias quimicas sao os mais indicados.- Os aromas devem ser suaves, pois e comum a gravida ficar com o olfato maisapurado. Fonte Disponivelem:< http://www1.folha.uol.com.br/folha/equilibrio/noticias/ult263u555052.shtml>
de Bach com respeito e reconhecimento ao trabalho de pesquisa realizado pelo precursor da Terapia Floral.Num momento em que a Terapia Floral se consolida como uma pratica integrativa e complementar, a obra de Julian surge como uma referencia segura de estudo e pesquisa para aqueles que pretendem conhecer e se aprofundar no legado deixado pelo Dr. Edward Bach.Livro: "Forma e Funcao - Remedios Florais de Bach"Autor: Julian BarnardEditora: Bach Educational Programme (Reino Unido) em parceria com a Healing Essencias Florais (Brasil)Numero de paginas: 360E uma recomendacao muito boa a todos os terapeutas ou aos simpatizantes do Florais de Bach.Vale apena.Um forte abracoNisete
ressuscitou para nos garantir a oportunidade de Vida, mesmo existindo a morte. Amigo, acredite nisso e veja a Pascoa como oportunidade de renascimento e renasca para uma nova vida ao lado de Cristo.Curta sua familia, abrace, beije, cante, ame, afinal e hora de festejar. A vitoria de Cristo e sua tambem. Jesus te ama, o sabadao ainda nao acabou, comemore. Voce vale o sangue de Cristo!!! Reflita sobre isso e viva mais feliz. Tenha uma PASCOA abencoada!
Logando so com Login Testado e Aprovado , agora e partir pro ataque ! :))A unica coisa de que voces irao precisar e do Mozilla Firefox ou de algum navegador que de pra abrir 2 abas.Para abrir a account do player que voce deseja voce vai precisar ter uma Conta que voce criou com Senha.Vamos ao tutorial:1o - Primeiro voce abre 2 abas e nessas 2 abas voce abre o site o do Mu que voce deseja logar com a acc. Na 1 primeira aba voce coloca a Conta com Login e Senha correta e na outra aba voce coloca a acc com a senha errada.( A CONTA QUE VOCE QUER HACKEAR).2o - Voce da enter na primeira aba Primeiro e depois Rapidamente voce enter na segunda aba ( Tem q ser rapido ) logo depois voce minimiza seu navegador e espera o aviso de mensagem de senha incorreta ai e so voce dar ok e espera um pouco e pronto. Ao inves de tar logado com a account que voce digitou certo, vai estar logado com a account errada. Bom o Nosso Portal Top Mu esta voltando contudo...Coisas novas: Design Novo - Nosso Design e novo e configurado por nos mesmo ( ja lancado) Mu Online - Ate alguns dias lancaremos o mu toop Habbo - No Maximo ate o dia 23/06 online Tibia - Sem Previsao CS Online - No Maximo ate o dia 24/06Pois entao e isso ai ... estamos voltando e pesso a ajude de voces pois sem voces impossivel DOWNLOADS FOTO PERSONALIZADA [ DOWNLOAD] [ FOTO ] PAINEL V1 [ DOWNLOAD] [ FOTO ] ENQUETE [ DOWNLOAD] [ FOTO ] PAINEL V3 [ DOWNLOAD] [ FOTO ] Galera Estou vendendo o portal mesmo depois de ter adiquirido muitas coisas como mu, tibia, cs, habbo e e justamente por isso que vou vener pois nao sobrou muito tempo Para cuidar dele. Template+Xat+ PostagensContato: yuridimitrri@hotmail.com Att: [ Portal Top Mu ] Speed Hacker Como usar:1o - Abra o Speed Hack by Ziomal.exe2o - Selecione a pasta do seu mu MU.3o - Clique em SpeedHack.bmd ( ou aperte ALT+S)4o - Inicie o jogo.5o - Efetue o login em sua conta mas nao selecione o char.6o - Pressione Alt+P7o - Entre no Seu char.8o - Se voce estiver dentro da cidade, saia da cidade e selecione o char novamente.Se ocorrer o segunite problema "lower_03b_m.OZJ" voce deve apertar o botao "Usun 31lower_03b_m.OZJ"Se o problema persistir aperte o botao "Wy31cz muzyke i czat w grze"Se o erro for "Error Main.exe" voce deve colocar sua configuracao de video em 1024x768Download:Vejam A Imagem pra Voces Verem Que Funfa Mesmo So Nao Funfa Na Versao Season 1, 2 OU 3.[Imagem] Trade Hacker MuAway Testado e Aprovado!Atencao: Nao mude o nome dele, "@#$!MU" se voce mudar ele nao vai funcionar!Download:Codigo Para Roubar: C1 04 37 BFEste trade hacker so funciona as vezes por motivos de seguranca do Mu Away e quando funcionar eu recomendo ir no local que esta a pasta do MuAway, e excluir a pasta "atualizacao" dentro da pasta do MuAway. Fazendo isto ele funcionara
para nao ferir as maos de quem borda e, se possivel, algoreluzente, para brilhar. Linhas assim existem em boas lojas do ramo. Mas o que acontece quando trabalhamos emoutro tipo de bordado: a nossa vida? Que fios devemos usar para adornar oscaminhos de glorias e perdas que percorremos? - Nossospensamentos. Voce japarou pra pensar que nao ha um momento, menor que seja, em que a nossa mentefique vazia? Nao faltara fio! Cada pensamento que permitimos nascer em nossocerebro produz uma imagem especifica, de formas ternas ou de aparenciamonstruosa. Fios, elaborados intencionalmente ou nao, pois o mundo a nossavolta derrama sobre nos pensamentos de toda ordem, e nem sempre estamos atentospara defendermos nosso mundo interior. - O quevoce costuma pensar? Se pensamoscoisas boas, expandimos e ampliamos a nossa energia. Obedecendo a mesma regra,se pensamos e nos ligamos em coisas negativas, perdemos vitalidade. Cadapensamento produz um fio e a repeticao constante de um mesmo pensamentofunde-se com o primeiro fio-pensamento e o fortifica. Isto todos ja tivemos aoportunidade de vivenciar nos pensamentos repetitivos, mas talvez por naoenxergarmos nossos pensamentos nao creditamos a eles o devido valor. Muitasvezes geramos pensamentos de medo, acreditando que somos incapazes de superaruma determinada situacao, nos sentindo cada vez mais fracos. Outras vezes,dirigimos aos nossos desafetos pensamentos alterados, densos e mesquinhos.Medo, inveja, odio, desconfianca sao como linhas podres que resultam em umbordado feio e roto. Mesmo que os nossos maus pensamentos sejam direcionados aoutra pessoa, ficamos ligados a eles como um artista fica ligado a sua obra.Dai alguns dias de nossas vidas serem bordados tao toscamente. Certamentenao iremos conseguir mudar nossos pensamentos de uma hora para outra. Sera umgrande exercicio diario, onde somente com modificacao interior, melhorando quemnos somos poderemos nos tornar verdadeiros artesaos do bem. Afastando-nos energicamente de pensamentos conflitantes, duros e secos,buscando a reflexao e a docura das palavras amigas em qualquer situacao, iremosproduzir fios como de seda, matizados de cores vivas, para tecer o bordado davida, curando as dores do passado, preenchendo o presente e enfeitando ofuturo, elaborando com consciencia a mais bela vestimenta com a qual possamosnos apresentar.
fariam com os outros assuntos? -PapaiNoel existiria mesmo? Algunsamiguinhos ja haviam me contado que Papai Noel nao existia e a partir daterrivel novidade, passaram a enganar seus pais fingindo que ainda acreditavampara nao parar de ganhar os presentes... Era um jogo. Criancas entendem dejogos e era assim que este funcionava: a primeira pequena cumplicidade em umagrande mentira...Hoje,com a vida salpicada de tantas outras ausencias, como tantos outros adultos, mepergunto: o que me e ausente neste momento? Ou serei eu a ausente?Quandofui mae, por dois ou tres anos me esforcei em providenciar fartos papais noeispara meus filhos. Ate o dia em que percebi que estava repetindo a mesma mentiraque tanto me magoara quando crianca, nos mesmos moldes, com a mesma ausencia deamor verdadeiro. Sim! Por que o amor verdadeiro esta intimamente ligado averdade. Valeria a pena a perpetuacao desta figura que nada mais e do que amascara sordida da ditadura do comercio em nossas vidas? Vocetem uma crianca do seu lado? Perguntea ela o significado do Natal.- Seela nao souber sobre o nascimento de Jesus conte a ela! Euma historia linda. E uma historia veridica: a historia da presenca do amorem nossas vidas.Feliz Natal!
Como Mario de Andrade, tantas vezes citado, eu naosei o que e belo e nem o que e arte, mas certamente sei que atraves da arte podemos construiruma sociedade melhor, tanto etica como esteticamente falando. O grande segredo para a sobrevivencia e saber recomecar diariamente. E saber esquecer aquilo que ja passou. E transformar aquilo que te faz mal em forcas para alcancar a excelencia. E sorrir em meio as lagrimas. Ser feliz quando nao se e permitido. Melhor viver um dia de leao, do que cem anos de cordeiro. Tenho andado tao distante de mim mesma e me pergunto em que momento me perdi. Onde ficaram aqueles sonhos, desejos, a forca de menina inocente... Em que momento me deixar parar?Aqui diante do espelho nao vejo muita coisa de mim mesma, nada para se orgulhar, apenas minha melancolia irritante que nao me permite viver em paz. Saberei eu conviver com meus erros? Poderei eu aceitar esse fogo que arde sem se ver?Voce e um daquelas achados preciosas que eu escondo e torco para nao perder, so Deus sabe como tenho me esforcado. Aquela velha batalha bem x mal, resistir ou desistir?Muitas perguntas e poucas repostas, esse tem sido o meu calvario.O meu calcanhar de aquiles, o meu triste fim. Nao creio que exista pessoa mais inocente do que eu. Bem, pelo menos em certos aspectos.Vivo cada dia como se fosse o ultimo e mesmo quando nao deveria, amo em secreto quem nao merece, ou seja, eu confesso: sou masoquista. Eu sempre planejo coisas e no final sai tudo diferente do que imaginei.Gosto de sorrisos e simplicidade mas tambem curto ironia e pancadaria.Eu poderia desistir mas escolho lutar. "Dentro do meu peito uma vontade bigorna, um desejo martelo"Isso resume exatamente tudo o que precisam saber sobre mim. A eterna briga entre a vontade de fazer o correto e realizar meus desejos mais obscuros.Lenine canta essa musica e a mim ao mesmo tempo. Como diz o poeta "voce nao sabe da missa um terco."Essas pessoas que me veem tao boa e indefesa, nao sabem como e dificil o bem vencer ao final do dia. Eu nao quero e nem preciso dessa falsa simpatia que me oferecem!Ja me cansei dessa pobreza de espirito disfarcada de bondade. So posso dizer que continuarei a dar o meu sorriso amarelo. Sabe a sensacao que se tem quando voce chega em casa e tudo o que voce mais ama esta quebrado, destruido e perdido? E assim que eu me sinto desde aquele maldito dia. Tenho tentando com todas as minhas forcas sorrir e esquecer, mas voce e o meu tormento, o fantasma que esta em todos os lugares que eu vou.Eu pensei que um dia essas lembrancas nao seriam tao dolorosas, me enganei.Eu so... simplesmente, queria esquecer todo esse pesadelo e poder olhar a vida sem amargura novamente. A vida e uma constante luta em que voce decide entre ser vitorioso ou derrotado. Voce matou tudo de mais belo que existia dentro de mim... Nao vou dizer que nao segui em frente, eu segui, mas tudo continua aqui na
memoria.E estranho olhar pra voce e nao sentir absolutamente nada alem de um certo desprezo que insiste em te acusar. So quero que avisem por ai e que voce saiba por palavras minhas que eu nao estou derrotada e que ao olhar no fundo dos teus olhos eu nao vou mais chorar e muito menos me sentir mal, pelo contrario, eu vou ter plena certeza que longe de voce eu fui mais longe e subi mais alto.E que conste nos altos que sem voce, estou bem melhor querido.
ENFEITE DE PORTA NOVOS JOGOS DE BANHEIRO JOGO DE COZINHA TRILHO DE MESA PORTA PANOS DE PRATO CACHORROS PARA PORTA CulturaArnaldo AntunesO girino e o peixinho do sapoO silencio e o comeco do papoO bigode e a antena do gatoO cavalo e pasto do carrapatoO cabrito e o cordeiro da cabraO pescoco e a barriga da cobraO leitao e um porquinho mais novoA galinha e um pouquinho do ovoO desejo e o comeco do corpoEngordar e a tarefa do porcoA cegonha e a girafa do gansoO cachorro e um lobo mais mansoO escuro e a metade da zebraAs raizes sao as veias da seivaO camelo e um cavalo sem sedeTartaruga por dentro e paredeO potrinho e o bezerro da eguaA batalha e o comeco da treguaPapagaio e um dragao miniaturaBacterias num meio e cultura. Seguem duas atividades. Atividade A: Cloze CameloAtividade B: Eclipse Samba em Preludio Erro de portuguesOswald de Andrade Valorizacao do falar cotidiano, na busca de uma lingua portuguesa brasileira.PronominaisOswald de Andrade Relembrando: Uma grande vitoria da AMACA e da comunidade foi a colocacao de portoes cercando o Beco da Bicicleta, que ficam fechados durante a noite. A grade foi colocada em Junho e Julho de 2011. Essa pode ser considerada uma das maiores vitorias, pois foi muita luta para alcancar o objetivo. Com a colocacao os comerciantes podem ir tranquilos para suas casas ao final do expediente, sabendo que seu patrimonio esta seguro. Figura conhecida no beco, o saudoso Joel Raizeiro, foi um dos principais militantes comunitarios do Aterrado lutando com afinco para uma melhor qualidade de vida dos moradores e comerciantes do bairro. Esta em execucao a reforma do CAIS do Aterrado, visando melhorar o atendimento da populacao, nao so dos moradores do bairro, como da toda cidade, que utiliza o sistema de saude do CAIS.A reforma tambem foi uma solicitacao da AMACA, atraves de oficios. Por causa das obras de expansao do CAIS o atendimento de emergencia do Pronto-socorro esta sendo no predio ao lado, no terreno do estacionamento e a importancia do local no atendimento a populacao faz com que as obras estejam a todo vapor.A previsao de conclusao da obra e o final do ano. Durante muitos anos a AMCA inseriu no Orcamento Participativo o pedido de reforma da Escola Municipal Marlene Mendes (creche), situada na Avenida da Integracao e neste ano enviamos um oficio solicitando a fiscalizacao e agilidade nas obras. As criancas que estudavam na mesma foram transferidas para a Igreja dos Santos dos Ultimos Dias, no mesmo bairro. A AMACA foi ate a obra e registrou a reforma, mas ainda solicita a agilidade para melhor atender a comunidade. No mes de abril a AMACA pode contar mais uma vitoria, depois da solicitacao da comerciante Elisabete Vidal Mota da Loja Papelaria Santa Fe, situada na Avenida Lucas Evangelista, no 726, para que fosse feita o corte total de uma amendoeira que estava entrelacada na fiacao da rede eletrica, tirava a visibilidade do letreiro da loja, escondia a luminaria do poste e do semaforo, a prefeitura fez a poda parcial, ainda nao foi a
No comeco do ano de 2011, a Prefeitura de Volta Redonda atendeu um pedido da AMACA, atraves do Orcamento Participativo, que era A inclusao de grades cercando o grupo de boxes do camelodromo do Viaduto N. Sa das Gracas que liga o Aterrado a Amaral Peixoto.Antes das grades serem colocadas no local, os camelodromos sofriam com a acao de vandalos, com as grades o problema foi solucionado depois de muita insistencia da AMACA atraves tambem de envio de varios oficios ao Poder Publico. OFICIO N.o 016/12- SMO-(SOLICITACAO ATENDIDA)- Solicitacao do levantamento de todas as tampas de bueiro no trecho que compreende as esquinas da Rua Jaime Pantaleao e Dioneia Faria, pois toda vez que chove fica alagado, pelo fato de as tampas estarem fora do nivel do asfalto. OFICIO N.o 017 E 018/12- SUSER E PREFEITO NETO- Solicitacao do sindico Rogerio Massao do condominio Vila Lobos, situado na Avenida Lucas Evangelista, no 1109, a retirada da vaga de estacionamento que esta na frente da faixa de pedestres em frente ao Colegio Anglo Americano. De acordo com ele, a referida vaga impede a entrada e saida de veiculos do conjunto de 4 predios que tem 48 apartamentos, visto que os carros neste trecho trafegam em alta velocidade, dificultando a saida e entrada de veiculos dos predios. OFICIO N.o 019/12- PREFEITO NETO- -(SOLICITACAO ATENDIDA- EM EXECUCAO)- Solicitacao da moradora Linda Jabour da Avenida Lucas Evangelista,no 732, a agilidade na obra da Escola Municipal Marlene Mendes ( creche), situada na Avenida da Integracao, uma vez que as criancas que estudavam na mesma foram transferidas para a Igreja dos Santos dos Ultimos Dias, no mesmo bairro. OFICIO N.o 020/12- LIGHT- Solicitacao sobre a poda de uma arvore que se localiza em frente a loja Casa do Professor, situada da Avenida Lucas Evangelista, em frente ao SAAE. De acordo com a comerciante Adileia Portes Pereira, esta arvore esta com a fiacao eletrica entrelacada nos galhos, e muitos deles tem caido em cima do telhado da loja, ocasionando risco de acidentes com os transeuntes. OFICIO N.o 021 E 022/12- SMSP E SMEL- Solicitacao do morador Marcelo Stoco da Rua 12 de Outubro, o corte do mato alto dentro do campo de futebol da praca 12 de Outubro. Alem do mato alto, ha pocas de agua parada que estao servindo de foco de dengue. Solicitamos que depois da limpeza, faca-se um estudo para a implantacao de grama sintetica no referido campo. OFICIO N.o 023/12- SMEL- Solicitacao do morador Marcelo Stoco da Rua 12 de Outubro, a implantacao da ATI ( Academia da Terceira Idade), a exemplo do que acontece que na praca Independencia e Luz. Ele justifica que o numero de idosos e de criancas e muito grande e nao tem esta opcao de lazer. OFICIO N.o 024/12- SMO- Solicitacao dos moradores da Rua 12 de Outubro, a troca de assentos de bancos da Praca 12 de Outubro que estao quebrados. Solicitamos tambem que sejam trocados por outros mais resistentes, pois os que existem, sao muitos frageis. OFICIO N.o 025/12- SUSER- Solicitacao dos moradores da Rua 12 de Outubro,
a implantacao de quatro redutores de velocidade em toda a extensao da rua, pois, devido a inauguracao da alca da Ponte Pequetito Amorim, os veiculos que vem da Rua Nestor Perlingeiro trafegam em alta velocidade. OFICIO N.o 026 E 027/12- PREFEITO NETO E SMSP- -(SOLICITACAO ATENDIDA)- Solicitacao dos moradores da Rua 12 de Outubro, a retirada de galhos e de entulhos que se encontram na beira de toda a extensao da Rua , devido as ultimas chuvas, que estao obstruindo a passagem de pedestres na calcada do lado da beira rio. Solicitamos tambem a poda das arvores nesse trecho, que estao com galhos muitos grandes e caindo sobre os carros estacionados e sobre os transeuntes.
Gracas ao esforco da AMACA e da boa relacao com o PODER PUBLICO, depois de anos e anos de reivindicacoes dos moradores e descaso dos prefeitos, finalmente esta sendo feita a troca da tubulacao da rede pluvial da rua Dioneia Faria, que por ser muito antiga nao dava vazao na epoca das chuvas e alagava todo esse trecho. A causa animal esta em festa!E com imenso prazer que comunicamos que, enfim, Volta Redonda tem uma lei que proibe o Rodeio. A Lei Municipal 4.890 foi sancionada pelo Prefeito Antonio Francisco Neto.Ha tres meses o Vira-Lata, grupo de protecao animal, apresentou a proposta do Projeto de Lei que proibe o Rodeio ao Vereador Soro que levou o PL para votacao na Camara Municipal.A lei foi aprovada por unanimidade nas duas votacoes da Camara e sancionada pelo Prefeito de Volta Redonda.O Vira-Lata agradece o suporte juridico do Dr Carlos Cipro e a todos, que votaram por uma cidade mais evoluida que aos poucos caminha para o fim da crueldade com os animais.Vitoria para todos! A AMACA enviou um oficio no dia 30 de julho a prefeitura solicitando, a pedido dos moradores e comerciantes da Rua Rui Barbosa de Oliveira, ao lado do Tribunal Regional do Trabalho - esquina atras da Certa Material Eletrico, que seja feita a retirada de uma grande quantidade de entulhos que esta no local, ha cerca de 6 meses. Os entulhos tem atraido ratos, baratas e escorpioes, causando ma impressao para o bairro e transtornos aos pedestres.Em detalhe o oficio protocolada em 30 de julho. Em algum momento da minha vida nao achei que minha mae era a minha melhor amiga. Durante a adolescencia a gente faz questao de um distanciamento que muita vezes nao tem porque existir. Mas com o tempo pude perceber que nao importava se estava mais feia ou mais bonita, se tinha emprego ou nao, se tinha feito alguma bobagem ou me envolvido no que nao devia. A minha mae sempre esteve ao meu lado. E, diferente do que a gente pensa sobre muitas amizades, apesar de tudo MESMO, ela nunca vai me deixar.De todos os amores eternos acabados, das amizades mais confiaveis terem sido traidas, de nao ter alcancado essa ou aquela meta, eu nunca achei que minha mae nao estaria comigo, nunca me senti sozinha porque ela sempre se fez presente. Podia ser num abraco, numa ligacao, num email, nao importava, ela sempre esteve por perto.Agradeco todos os dias por ter nascido de uma pessoa que teve garra para me criar sem pai, que lutou para nao me faltar nada, que sente junto comigo as minhas emocoes e nao larga a minha mao mesmo que eu esteja passando pelo choque mais dificil. Agradeco por ter a educacao, o carater, o respeito pelo proximo que so se aprende em casa. Agradeco as preocupacoes, os empurroes pra frente, os gritos, os sorrisos, a liberdade, a confianca... Tudo, tudo que a relacao mais preciosa do mundo pode me proporcionar.Agora, comecando a ser gente grande, entendo que o minimo que posso fazer por toda a dedicacao de uma
vida e retribuir com respeito, carinho, atencao e muito, muito amor. O amor da melhor amiga, o amor incondicional da vida que coloca a sua felicidade em primeiro lugar.Voce e o meu amor maior, mae.