de clinicos como Charcot, Liebeault e Bernheim.A hipnose foi o ponto de partida de Freud e dos primeiros psicanalistas. No inicio do seculo 20, o psiquiatra americano Milton Erickson revolucionou a hipnose ao considera-la um evento naturalmente presente em nosso cotidiano.De acordo com a British Medical Association, a hipnose e um temporario estado alterado de atencao do sujeito, que pode ser induzido por um operador. Neste momento, e possivel acontecer varios fenomenos, tanto espontaneos como em resposta a estimulos verbais ou de outra natureza (toques, sons). Para a psicologa Adriana de Araujo, especializada no tratamento de fobias, a hipnose e uma forma intensa de pensar, com consequencias no corpo e na atividade neural. O que, na pratica, significa entrar em contato direto com as emocoes que devem ser conectadas para a superacao de alguma questao emocional. "E como se abrissemos uma janela para estabelecer um dialogo com o inconsciente, com nossas habilidades que estao adormecidas ou mesmo com recursos internos que devem ser desenvolvidos", diz.Nada de sono...Durante muito tempo confundiu-se a hipnose com o sono devido ao fato de poder haver um relaxamento fisico enquanto a pessoa esta em transe. A hipnose tampouco e um estagio anterior ao dormir. "O transe hipnotico e, na verdade, um estado de consciencia, de atencao focalizada, mas simultaneo ao estado natural. Se quiser, o individuo se lembra de tudo o que acontece a sua volta durante uma sessao", explica Adriana de Araujo.Segundo a psicologa, para entender a hipnose e preciso esquecer todo o tipo de absurdo que voce ja viu sobre o tema na televisao ou no cinema. Sabe aquelas historias onde o hipnotizado obedece aos comandos do hipnotizador, fazendo coisas das quais nao se recorda depois? Esqueca!, recomenda a hipnoterapeuta.A tecnica hipnotica tem aplicacoes mais uteis. "Hoje, ela e usada para diagnosticos e tratamentos em varias areas. Na Psicologia, em casos de panico, fobia, transtornos e depressao, por exemplo. Na Medicina e na Odontologia, a hipnose e uma ferramenta empregada na preparacao para cirurgias e no controle de dores cronicas. Tambem atua de forma eficaz nos disturbios psicossomaticos, ou seja, aqueles de fundo emocional, como pode acontecer em alguns casos de alergia, asma, gastrite e ate cancer", enumera Adriana de Araujo, autora do livro O Segredo para Emagrecer.A principal vantagem da tecnica, apontada pela profissional, e que a hipnose encurta o tempo de tratamento, que varia de uma sessao a alguns meses dependendo da pessoa e do problema, enquanto a terapia tradicional pode levar anos.FiscalizacaoA seriedade do metodo e reforcada pelo fato de que os conselhos federais de Psicologia, Medicina e Odontologia aprovam e regulamentam o uso da hipnose como recurso auxiliar de trabalho dos profissionais dessas areas. A hipnose nao e medicina alternativa, nem especialidade medica, mas, um instrumento terapeutico que pode ser usado como coadjuvante em tratamentos. Ha inumeras pesquisas cientificas sobre o tema. E possivel encontra-las em varios bancos de dados de pesquisa cientifica.A maioria das pessoas pode ser hipnotizada - de acordo com a Organizacao Mundial da Saude (OMS) cerca de 90% da populacao mundial estaria apta a entrar em transe.