Crudivorismo / alimentacao viva / alimentacao crua Tambem conhecido como ciencia dos alimentos vivos. Os seguidores do crudivorismo afirmar que nao e dieta ou terapia alimentar para cura de doencas e sim um estilo de vida. Porem os crudivoros sao vegetarianos estritos, ou seja nao alimentam-se com produtos de origem animal. A principal caracteristica do crudivorismo e consumo de alimentos de forma in natura (crus), sem receber qualquer tipo de cozimentos, dentro das possibilidades alimentares esta o consumo de alimentos desidratados. Mas qual o principio do crudivorismo? Os alimentos sao ricos em enzimas, que sao perdidas na preparacao por calor. Sendo assim ao ingerir alimentos crus as enzimas presentes nos alimentos sao aproveitadas pelo organismo e este nao precisa fabrica-las, pode-se dizer que o organismo nao perde tempo para construir enzimas e assim pode realizar suas tarefas celulares sem estar sobrecarregado na digestao de alimentos cozidos. Os adeptos deste estilo de vida afirmam que a falta de enzimas na comida cozida e uma das maiores razoes do envelhecimento e morte precoce, sendo causa subjacente da maior parte das doencas. Perguntamos o que comem os crudivoros? A sua alimentacao e baseada principalmente em frutas, vegetais crus, sementes e graos germinados. Frugivorismo / frutarianismo / dieta pura O frugivorismo tambem conhecido como frutarianismo ou dieta pura, consiste em uma alimentacao a base de frutas cruas e cozidas. O principio da dieta pura e que as frutas sao uma dadiva da natureza e constituem o mais perfeito tipo de alimento para o homem. Neste tipo de alimentacao sao excluidas frutas machucadas por insetos ou por serem mal manipuladas, pois as frutas consumidas devem estar em estado perfeito para garantir todos os seus nutrientes, as frutas devem ser isentas de agrotoxicos e preferencialmente devem ser colhidas na hora de comer ou os frutos naturais que sao aqueles que caem ao solo naturalmente. Perguntamos o que comem os frugivoros? Frutas de todos os tipos. O fim doano e o momento mais propicio para se olhar para o tempo passado,se pensar nos momentos vividos ate aqui, avaliar um por um, e,entao, planejar os proximos passos, com mais confianca e esperancanos acertos vindouros.Apesar detantas violacoes aos Direitos Humanos em 2012, os processos defortalecimento das lutas, integracao das identidades e publicizacaodas conquistas aconteceram. Marcaram a vida de muitos brasileiros eficarao na memoria de todos que andam aos passos da mudanca. Paraexercitar nossa memoria, citarei alguns acontecimentos marcantesaqui na Paraiba. Acontecimentos que, apesar de dolorosos,organizaram pessoas para a reconstrucao de um novo ano, sem osmesmos desafios; pessoas prontas para impedir que novas injusticassemelhantes acontecam e fazer valer toda a caminhada de 2012, paraalem de 2013.Temos ocaso de Enver Jose - processado injustamente pelos empresarios deonibus da capital-, perseguicao politica notoria por terliderado centenas de estudantes em passeatas, pacificas, contra oabuso de poder e excessivo aumento das passagens de onibus sem acontraprestacao de melhores servicos. Hoje, depois de ter variasaudiencias remarcadas, percorrendo o ano inteiro nessa angustia,Enver foi absolvido.Os indiosTabajaras continuam cercados pela empresa Elizabeth. No inicio desteano, foi relatado ao Ministerio Publico Federal casos de violenciaprivada, sob o comando da empresa,