Daqui em diante falarei sobre os tres seminarios que foram apresentados no decorrer do semestre, onde grupos eram divididos entre painelistas e debatedores e temas eram sorteados com base sempre em algum texto No Seminario I tivemos como texto base o livro: BONDUKI, Nabil (Org.) Habitat: as praticas bem sucedidas em habitacao, meio ambiente e gestao urbana nas cidades brasileiras. 2. ed. Sao Paulo: Studio Nobel, 1997. (fica ai uma indicacao aos interessados)Neste livro sao apresentadas experiencias bem sucedidas em planejamento urbano no Brasil, premiadas no Habitat II em Istambul na Turquia em 1996. O objetivo deste seminario era detectar nestas politicas urbanas da decada de 90 caracteristicas de uma mudanca paradigmatica do planejamento urbano, destacando o que havia de inovador nelas. Abaixo esta o slide modificado da minha apresentacao. Tivemos como tema Aprendendo, produzindo, construindo... bairros,... uma cidade... comunidades. Apresentamos o Programa Comunidades que surgiu em 1990 articulado em tres subprojetos: Habitacao, Geracao de Emprego e Renda, e Capacitacao, que tem como objetivo a construcao de mil moradias habitacionais em regime de mutirao onde as familias se dividem de 10 a 15 grupos para trabalharem. E interessante o mutirao pois as familias acabam dando maior valor as suas casas e cuidando do ambiente onde convivem, pois sabem o esforco que e para construir. Alem das casas tambem foram construidos espacos coletivos e de convivencia, tambem houve a criacao de programas de geracao de emprego por meio de treinamentos profissionais. Outro ponto significativo do programa foi a preservacao das arvores existentes no local que hoje em dia e de suma importancia pensar no meio ambiente, pois nosso futuro depende dele. Hoje esta um dia de Sol Maravilhoso!Look by Piu Como nem tudo na vida sao flores e compras, hoje vou falar sobre estresse, mas por causa de mim mesma, as condicoes de vida onde trabalho andam de mal a pior, e se voce se encontra neste estado de estresse, em casa, no trabalho ou por qualquer outro motivo, leia tudinho com atencao.Acabe com o estresse, acabando com suas causas!Ja sabemos que o estresse e uma reacao do organismo a uma situacao do meio ambiente que nao conseguimos controlar.Cada pessoa reage de maneira diferente a um mesmo estimulo.Se voce reconhece que esta estressado ja e meio caminho andado para reverter o quadro, no que for possivel.Primeira providencia e meditar ordenadamente sobre a maneira como esta vivendo, sobre seus esquemas de vida e como voce reage a estes acontecimentos.Para analisar os fatos que estao te estressando, imprima uma tabela que lhe disponibilizamos e va anotando o que achar importante:1. Area pessoalO que tenho feito para eu mesmo? Estou feliz com minha vida pessoal? Gaste um tempo meditando nestas questoes.Se puder, faca isto com um terapeuta. Voce nao precisa estar desequilibrado para procurar ajuda.2. Area FamiliarNao existem problemas que causam mais estresse do que aqueles da area familiar.Temos que encara-los de frente, sem darmos desculpas. Se a situacao e conflituosa, a sua negacao so nos levara a mais estresse.A unica maneira de darmos conta de algo tao delicado e termos em mente que a nossa