of Music Therapy, a unica organizacao internacional dedicada ao desenvolvimento e promocao da musicoterapia em todo o mundo. Musicoterapeuta, a profissaoO musicoterapeuta e um profissional com uma vasta formacao musical (teoria e canto) e com aptidao para tocar varios instrumentos (harmonicos, melodicos e percussao); mas tambem tem formacao ao nivel da saude e medicina, com conhecimentos profundos de psicologia, bem como da anatomia e fisiologia humana. Mas nao fica por aqui, tambem faz parte da formacao do musicoterapeuta nocoes de filosofia, expressao artistica, expressao corporal, danca, tecnicas grupais e metodos especificos de educacao musical. Um musicoterapeuta pode exercer num consultorio particular ou integrar equipas de saude multidisciplinares, juntamente com medicos, psicologos, fonoaudiologos, terapeutas ocupacionais, fisioterapeutas e educadores. Assim, os musicoterapeutas podem trabalhar em hospitais, hospitais psiquiatricos, clinicas particulares, spas, em programas de tratamento de toxicodependentes, escolas, em centros juvenis e de correccao. Musica para quem?Para experimentar e beneficiar dos efeitos da musicoterapia nao tem de perceber nada sobre musica, nao tem de saber cantar, nem tem de saber quem foram os Beatles! Tem, simplesmente, que ouvir e deixar a musica trabalhar para si e para o seu bem-estar. Por isso mesmo, a musicoterapia e um tratamento aberto a todas as pessoas de todas as idades. No entanto, tem ja resultados comprovados em pessoas com dificuldades motoras, autistas, pacientes com deficiencia mental, paralisia cerebral, pessoas com dificuldades emocionais e disturbios mentais, doentes oncologicos, pessoas com problemas de relacionamento, comunicacao, comportamento e integracao social; gravidas (ouvir musica classica durante a gravidez tranquiliza tanto a gestante como o bebe, e tambem ajuda na hora do parto); e idosos (nomeadamente doentes com Alzheimer, desequilibrios fisicos e dores cronicas).Ouvir musica da saude... como? O nosso cerebro responde de forma natural a musica, tanto ate que quando damos por ela ja batemos o pe ao som da mesma, daqui a nada estamos a trautear a letra e, de repente, estamos mais bem-dispostos. Um anti-depressivo natural? Os musicoterapistas e anos de estudos dizem que sim e acrescentam ainda outras mais-valias:activa a mente, estimula a nossa criatividade, produtividade e inteligencia ajuda a aumentar os niveis de concentracao e atencaomelhora o nosso estado de espirito e de humorreduz os niveis de ansiedade e de stressdistrai-nos das dores, reduzindo-as atediminui a tensao arterial, o ritmo cardiaco e a taxa de respiracaoeficaz no tratamento de insoniasum excelente aliado na reabilitacao fisica de doentesmelhora o estado de espirito e a mobilidade dos doentes com Parkinson diminui as nauseas durante a quimioterapiareduz a quantidade de sedativos e analgesicos durante e depois de uma intervencao cirurgica ajuda a reduzir o tempo de permanencia de um paciente no hospitalabre os canais de comunicacao de pessoas com perturbacoes psiquicas (retraccao, inibicoes, repressao, negacao ou dissociacao de sentimentos) Uma sessao de musicoterapia (que pode ser realizada individualmente ou em grupo) pode desenrolar-se de duas formas: como uma sessao receptiva, onde o musicoterapeuta toca musica para o paciente; ou como uma sessao activa, onde os proprios pacientes tocam instrumentos musicais, cantam e dancam ou participam noutras actividades que o terapeuta delineou para o seu caso especifico. Os instrumentos mais utilizados