Conservar a saude em bom estado serarequisito de especial importancia, quando alguem se encontra em situacao desobrevivencia em acidente de aviacao. Situacoes pos impacto do helicopteroHemorragiasAoapresentar-se um caso de hemorragia, colocar uma compressa esterilizadadiretamente sobre a ferida e comprimi-la com a mao, ou por meio de atadurasfirmemente colocadas. Se a hemorragianao ceder, o membro ferido devera ser posto em posicao mais elevada. O torniqueteou garrote somente devera ser usado quando se tratar de membro gravemente ferido e quando a hemorragia nao puder ser estancadapela compressa de pressao ou seja, em casos extremos, procurar apalpar aarteria mais importante da regiao ferida; se a localizar, comprimi-la com osdedos, com a mao aberta ou fechada. O torniquete, pode ser aplicado em perna oubraco, na coxa ou no antebraco, devera ser colocado entre a ferida e ocoracao. Os torniquetes devem ser afrouxados de 15 em 15 ou de 20 em 20minutos. Se a extremidade do membrotornar-se fria e de cor azulada, o torniquete devera ser afrouxado comfrequencia, ao mesmo tempo em que os maiores esforcos devem ser envidados para conservar a parte em tratamento tao quente e agasalhada quanto possivel,quando o frio for intenso. Oafrouxamento do torniquete devera permitir correr o sangue durante algunssegundos. Alerta-se que o processo de aplicacao do torniquete ja nao e mais usado. Porem estamostratando de uma vitima em sobrevivencia.FraturasOs feridos com fraturas deverao sertratados com cuidado, a fim de que o seu sofrimento nao seja aumentado e suaslesoes agravadas. Nao se deve remover a peca de roupaque cobre um membro fraturado. Havendoferimento, cortar e retirar a peca e tratar a lesao (ou ferida) antes decolocar as talas. A roupa desprende-se com mais facilidade nascosturas. As talas poderao ser improvisadas depecas e partes do equipamento, ou entao de pecas de roupas enroladas e bemapertadas, ou ainda de galhos de arvores, bambus e outros acolchoados commaterial macio. As talas deverao sersuficientemente longas, de modo a abranger as juntas acima e abaixo da fratura. O paciente devera ser conservadodeitado e quieto, procurando-se nao move-lo desnecessariamente. Procurar manter, com as talas, a fratura bemimobilizada. Nao tentar, em hipotesealguma, forcar os ossos partidos para a posicao que seria normal. Improvisar uma maca para o transportedo ferido com duas blusas de instrucao (gandola), cobertor ou macacao de vooe duas varas.TorcedurasColocar as ataduras e manter emdescanso a parte afetada. A aplicacaoimediata de frio, no lugar afetado, podera evitar a inchacao. Apos diminuir a inchacao (entre 6 ou 8 horas),a aplicacao de calor aliviara a dor. Pora extremidade machucada em nivel mais alto. Se o uso do membro machucado for de todo necessario, imobilizar aarticulacao afetada por meio de forte enfaixamento. Nao havendo ossos fraturados, poder-se-afazer uso do membro afetado ate o limite permitido pela dor.Cuidados com a Saude e Higiene Purificar a agua e fazer a coccaodos alimentos; Proteger-se do frio e do calorintensos; Poupe suas energias descansandoregularmente, mas sem exageros; Mantenha sua roupa e corpo limpoe seco; Nao durma em contato direto com osolo e nem muito proximo ao fogo; e Tenha cuidado com os pes e asmaos mantendo-os sem ferimentos, pois, dependera deles para deslocar e