Maracuja: E um fruto com sabor azedo bastante caracteristico, produzido por plantas da especie Passiflora eduli. E uma fruta tipicamente tropical que exige elevados niveis de radiacao solar para seu bom desenvolvimento, talvez por isso o Brasil seja o maior produtor mundial da fruta.O maracuja e consumido majoritariamente na forma de sucos e mousses, mas algumas variedades adocicadas permitem que seja saboreado in natura. Diversos estudos mostram que o maracuja contem naturalmente algumas substancias calmantes, alem disso, a fruta e uma rica fonte de vitaminas, destacando-se as vitaminas A, C, do complexo B e sais minerais como ferro, sodio, calcio e fosforo.A fazenda Fruta Rio, produz maracuja na unidade produtiva Fruta Rio I, e atende todas as exigencias de plantio, manejo, colheita e embalagem para disponibilizar ao consumidor um produto fiel, saboroso e com a mais alta qualidade. Entendemos que nossa responsabilidade e com a saude e bem-estar de nossos consumidores e com o manejo sustentavel e ambientalmente correto. Ingredientes:01 lata de leite condensado01 lata de creme de leite sem soro200gr de polpa de frutaPreparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador e colocarem forma refrataria ou potinhos individuais. Colocar na geladeirae deixar no minimo uma hora. Servir.Para obter maior rendimento usar 1 gelatina sem sabor ou do sabor da polpa.Diluir com 50% da agua sugerida na embalagem e bater junto com os demais ingredientes no liquidificador. Laranja: Ha muito que comer laranja deixou de ser um privilegio dos meses de Janeiro a Maio. Hoje em dia, comer este fruto e uma regalia de todos os meses do ano, a uma preco razoavel e sob diferentes formatos. E se no Inverno a laranja e uma aliada contra gripes e constipacoes, no Verao ajuda a manter o peso!Para alem do pequeno-almoco, os lanches sao optimos momentos para ingerir fruta! Ainda para mais, a laranja possui um baixo valor calorico (cem gramas de laranja fornecem aproximadamente 50 calorias) pelo que e recomendada nos planos de controle de peso.No caso da laranja, este fruto e um fornecedor por excelencia de vitamina C (cem gramas de laranja fornecem aproximadamente 60 mg de vitamina C, a dose diaria recomendada desta vitamina). Mas as boas noticias continuam, uma vez que este citrino alaranjado e rico em sais minerais (acido folico, potassio, calcio, ferro, magnesio e fosforo) e fibras. Por outro lado, ajuda tambem a reforcar as defesas do organismo.O betacaroteno, o fitonutriente que confere a cor a laranja, assegura a este fruto um alto nivel de proteccao antioxidante. A accao da pectina, fibra soluvel (encontrada principalmente entre os gomos da fruta (nas membranas, parte branca) ajuda ainda a controlar os niveis de colesterol do sangue. Mas ha outros beneficios a tirar do consumo de laranja.Assim, para alem da vitamina C, que aumenta a proteccao contra as infeccoes, existem outros beneficios a ter em conta: Facilita a digestao e a funcao intestinal uma vez que as propriedades da laranja activam a accao das glandulas que segregam o suco gastrico alem de auxiliar no funcionamento intestinal devido ao seu alto teor em fibras soluveis. Sendo um fruto com apreciavel quantidade de