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porfavor perdoem a simplicidade dos tracos e alguns outros errinhos segindo a moda de cartonistas interneteros eu nao fiquei fora dessa e tambem um certo gala-seca disse que o meu blog tava caido =[ -- se nao conseguir ver a imagen basta clicar pra ampliar Durante a visita a um hospital psiquiatrico, um dos visitantes perguntou ao diretor: - Qual e o criterio pelo qual voces decidem quem precisa ser hospitalizado aqui?Respondeu o diretor: - Nos enchemos uma banheira com agua e oferecemos ao doente uma colher, um copo e um balde e pedimos que aesvazie. De acordo com a forma que ele decida realizar a missao, nos decidimos se o hospitalizamos ou nao.- Entendi - disse o visitante - uma pessoa normal usaria o balde, que e maior que o copo e a colher.- Nao - respondeu o diretor - uma pessoa normal tiraria a tampa do ralo. O que o senhor prefere? Quarto particular ou enfermaria?Dedicado a todos que escolheram o balde.A vida tem muito mais opcoes...E muitas das vezes sao taoobvias como o ralo, so falta enxergamos... A micose de unha e uma das coisas mais dificeis para ser curada totalmente, mas tenho uma receita otima.Oleo comum com cravoVoce pode comprar um pacote de cravo e junte o cravo com oleo comum de fazer comida mesmo, oleo de soja, ou de milho. Esquente essa mistura, esquente pouca coisa. Por exemplo. 30 segundos no microondas. Depois deixe curtir por 24 horas.Esse oleo misturado com cravo tem um cheiro caracteristico de dentista pois esta e a base que os dentistas usam nas infeccoes por fungos na boca.Faca a limpeza na unha, lixe com lixa comum, e coloque o oleo que ja esta com cheiro de cravo. Deixe a mistura na unha com micose o tempo todo. sexta-feira, 2 de abril de 2010Dicas caseiras contra o envelhecimentoDicas Caseiras contra o Envelhecimento:Amassar duas bananasesfriar 20 minutos na geladeiraMexer ate ficar consistente e homogeneoaplicar no rostoenquanto aplicado o creme de banana no rosto, descansar o corpo e deitar seficar em repouso por 15 minutosO creme de banana pode ficar no rosto pelo menos 60 minutosFazer essa receita pelo menos uma vez por semana "O homem e seu destino seguram-se um no outro, evocam-se e criam-se mutuamente. Nao e verdade que o destino entre cego na nossa vida,nao.O destino entra pela porta que nos mesmos abrimos, convidando-o a passar".(Sander Mara) ingredientes 1 peca de lombo de porco (+/- 1 12 kg) suco de 2 limoes 2 cebolas raladas 4 dentes de alho amassados sal e pimenta do reino preta moida a gosto 10 fatias de bacon picadinho 1 colher (cha) de alho picadinho 1 maca verde sem casca e sem sementes, picadinha 100 g de gorgonzola esfarelado 20 g de uvas passas pretas 20 g de damasco picadinho sal a gostoMolho de espumante caldo que se formou na assadeira 14 xicara (cha) de acucar mascavo 1 colher (sopa) de amido de milho 12 xicara (cha) de espumante 14 xicara (cha) de uvas passas pretas 2 cravos da india 1 pitada de canela em po sal
e pimenta do reino preta moida a gostomodo de preparo 1- Com uma faca afiada limpe 1 peca de lombo de porco (+/- 1 12 kg). Tempere-o com suco de 2 limoes, 2 cebolas raladas, 4 dentes de alho amassados, sal e pimenta do reino preta moida a gosto. Reserve.2- Numa frigideira coloque 10 fatias de bacon picadinho e leve ao fogo medio para fritar por 1 minuto. Adicione 1 colher (cha) de alho picadinho, 1 maca verde sem casca e sem sementes, picadinha e refogue bem. Desligue o fogo e deixe esfriar. Acrescente 100 g de gorgonzola esfarelado, 20 g de uvas passas pretas, 20 g de damasco picadinho e sal a gosto e misture bem. Reserve.3- Com uma faca comprida, reta e afiada e faca um furo no centro da peca de lombo, no sentido do comprimento inteiro, sem furar do outro lado da peca. Retire a faca e volte a furar, no mesmo lugar, mas formando uma cruz.4 - Pegue um pedaco de cano de PVC (com 2 cm de diametro e mais comprido do que a peca de lombo) coloque no furo da peca e va empurrando e rodando o cano para dentro do lombo ate preencher a peca inteira. Retire o cano da peca e coloque o recheio de maca e gorgonzola dentro do cano.5 - Coloque o cano com recheio inteiro dentro da peca de lombo.
Germinar sementes e observar o milagre da VidaUma semente germina quando ela coloca para fora um "narizinho", uma pontinha que crescera e ira gerar as raizes e as folhas.Se tal nao acontecer, NAO ESTA GERMINADA; pode estar "velha", esta acida, nao e mais um alimento vivo (alcalino).Ou a semente escolheu ainda nao germinar, temos que esperar o momento certo, quando seu valor nutricional aumenta 20.000 vezes e sua energia vital e potencializada, quando entao ocorrem reacoes quimicas internamente.Sendo assim, abandonamos a posicao de controle e aguardamos o desenrolar do processo de desabrocar individual de cada semente (momento de ser ativo e momento de ser passivo). Nao ha como determinar exatamente, podemos estabelecer um tempo que nao sera preciso - jogamos com probabilidades, apesar de termos tabelas criadas pela experiencia, nao podemos descartar as inumeras variaveis: por exemplo, se estiver chovendo, tempo frio, a semente ficara mais preguicosa; se estiver calor, ela pula mais rapido para fora. A claridade tambem influi, quando muita torna o crescimento mais lento.Ao observarmos as sementes, elas vao nos despertando para a Vida, nos envolvemos com o milagre da criacao. A medida que vamos aumentando nossa producao e experimentamos brotar diversas sementes, essa atividade nos enche de energia, tanto quanto o ato de ingeri-las como alimento.Conviver com as sementes que nascem a sua volta e uma experiencia enriquecedora, nos demonstra que essa energia latente tambem existe tambem dentro de nos, pronta a desabrochar, se permitirmos.Sinto isso diariamente.Toda semente precisa de pelo menos 8 horas na agua e depois, no minimo 8 horas no ar, ate aparecer a pontinha para fora.Se isso nao ocorrer, nao esta germinada; se depois de algum tempo, nada acontecer, nao use.Sempre e bom lembrar:HIDRATAR e colocar dentro da agua de um dia para o outro (em alguns casos mais tempo, outros menos).GERMINAR e hidratar e depois cultivar os graos, lavando-os 3 vezes ao dia.Postado por Sonia as 07:59segunda-feira, 1 de junho de 2009"O homem e seu destino seguram-se um no outro, evocam-se e criam-se mutuamente. Nao e verdade que o destino entre cego na nossa vida,nao.O destino entra pela porta que nos mesmos abrimos, convidando-o a passar".(Sander Mara)Postado por Sonia as 06:41"Lagrima e quando o coracao pede aos olhos que fale por ele"Postado por Sonia as 06:36sabado, 23 de maio de 2009FRANGO COM QUIABOPostado por Sonia as 20:08Ingredientes:3kg de coxas frango6 dentes de alho amassadossal a gostopimenta3 colheres (sopa) de azeite de oliva4 xicaras de agua quente600g de quiabo cortado em rodelas finas2 cebolas picadas3 colheres (sopa) de suco de limaoModo de fazer:Tempere o frango com alho, sal e pimenta e deixe descansar por duas horas. Aqueca o azeite de oliva e refogue o frango, mexendo de vez em quando ate que fique bem dourado. Acrescente a agua aos poucos e deixe cozinhar bem. Retire e reserve. Use a mesma panela para refogar a cebola.Acrescente o quiabo, regando com suco de limao e mexendo por cerca de 10 minutos. Devolva o frango a panela e misture bem. Sirva em seguida com arroz branco bem soltinho! Voce pode preparar o quiabo sem a baba. Para
preparar o quiabo sem baba basta lavar bem e secar. Depois, deixe o quiabo de molho por vinte minutos numa bacia com suco de limao. Retire e lave. Esta pronto para ser servido sozinho, depois de refogado e cozido. Ou aproveite logo e faca com frango!Postado por Sonia as 20:04domingo, 17 de maio de 2009Postado por Sonia as 09:09FeijoadaFeijoada completaPara desfrutar uma bela feijoada e preciso tempo antes, durante e depois da refeicaopor Josimar MeloQual sera o prato brasileiro mais tipico de nossa culinaria? Ninguem vai hesitar em responder: a feijoada. E o que se diz ha tempos, e com razao. O curioso, no entanto, e que nao e igualmente verdadeiro que ele seja o mais popular dos pratos brasileiros hoje em dia. Quem trabalha nas cidades brasileiras e come fora com frequencia, quem come em casa todos os dias, quem viaja ao longo do nosso enorme territorio qualquer um desses personagens vai encontrar com mais facilidade outros tipos de pratos pela frente, e nao a feijoada. Em qualquer estrada erma nos confins do pais havera uma churrascaria rodizio ao longo do trajeto. Qualquer cidade do interior tera mais de uma pizzaria e restaurantes com macarrao. Nas casas de familia (mas nao na dos jovens casais ou dos solteiros), o feijao com arroz continua imperando no dia-a-dia. Mas uma bela, aromatica e robusta feijoada nao e para qualquer dia.Se nao e feita com mais frequencia nas casas nem e encontrada em todos os restaurantes, e por varios motivos. Para comecar, e um prato relativamente trabalhoso: requer tempo antes, durante e depois. Ainda assim, a feijoada continua o prato mais emblematico para os brasileiros.Para comecar, a feijoada precisa ser planejada com antecedencia (afinal, o feijao tem que ficar de molho, as carnes tambem, nao da para decidir de ultima hora). Tambem precisa ser apreciada com calma como e composta de varios itens, merece que cada um seja abordado com a devida consideracao. E, idealmente, merece ser meditada apos o consumo, o que significa um tempo de, digamos, reflexao apos a refeicao. Da receita da feijoada deveriam sempre constar a cachaca na entrada e uma rede na saida. Com tudo isso, normalmente e sabio reservar um bom tempo livre para fruicao de uma boa feijoada. Coisas que, infelizmente tempo livre e boa feijoada , vao se tornando artigos escassos.A boa feijoada perde terreno, tambem, devido aos preconceitos e temores dos que buscam cegamente uma vida saudavel. Saude e viver bem. E viver bem e se abrir a todas as experiencias, e vive-las com a emocao e a moderacao que cada uma requer. Uma boa feijoada precisa ter todas as carnes que a tradicao recomenda. E claro que comer uma feijoada completa com toicinho, rabo, nariz, orelha (tudo de porco), muito feijao e pimenta e uma experiencia que, se repetida todo dia nas tres refeicoes, pode levar uma pessoa a indigestoes e problemas de saude. Mas achar que feijoada, por excessiva, faz mal e o mesmo que considerar que o sexo, por muito intenso, e perigoso para o coracao. Em excesso, ambos podem ser perigosos...
mas nem por isso devem ser banidos.E verdade que, nos tempos de hoje, com seus caracteristicos habitos sedentarios, a humanidade vem adaptando a comida a seu modo de vida. Em todo o mundo, pratos tradicionais passam por transformacoes que os modernizam, o que inclui uma diminuicao generalizada no numero de calorias. Mas ha formas e formas de faze-lo. E compreensivel, por exemplo, que em varias receitas a banha de porco seja substituida pelo azeite vegetal ou seja, uma gordura trocada por outra. Mas tirar toda a gordura ja e desnaturar a comida.A feijoada contemporanea costuma ser feita com alguns cuidados que vao nessa linha. Ha quem diga tambem que e conveniente trocar a agua do feijao logo que ela levanta a primeira fervura isso o tornaria de mais facil digestao. E guarnicoes de porco, que normalmente sao fritas, hoje aparecem tambem na opcao grelhada na brasa (linguica, bisteca). Providencias aceitaveis, que nao subvertem o prato.Por outro lado, em boa parte do Brasil, quando se fala em feijoada, pensa-se naquela que ficou famosa como a feijoada carioca. Feita com feijao-preto, com varias partes do porco (e ainda carne seca bovina), acompanhada com arroz e farinha (ou farofa) e guarnecida com couve e laranja, alem do molho de pimenta. Mas nao e a unica receita que se encontra em territorio nacional. O feijao nao e necessariamente preto, dependendo do estado (da Bahia para o norte, o feijao-mulatinho tem a preferencia), e a composicao pode mudar.Talvez a versao mais distinta da feijoada (em relacao ao padrao carioca) seja a feijoada nordestina. Alem de usar outros tipos de feijao, que nao o preto, ela tem a participacao de varios legumes cozidos. Repolho, abobora, maxixe e batata-doce (tambem depende do estado) tornam o prato ainda mais completo, e o fazem algo mais parecido com um grande cozido europeu (como o dos portugueses e italianos). A presenca dos legumes da ainda um toque moderno, saudavel, aliviando as culpas de quem prefere receitas mais ricas em vegetais.Que historia e essa?Mesmo nao sendo o prato mais consumido do pais, a feijoada continua sendo o mais emblematico, ou mais tipico, dos pratos brasileiros. Isso e sentido ate intuitivamente pela populacao, e com razao. Ela tem um lado ecumenico, que reune ingredientes de varias cozinhas que conformam a culinaria brasileira, e ao mesmo tempo nao requer ingredientes dificeis de conseguir ou caros, tornando-a viavel mesmo como prato de botequim. Sem por isso deixar de estar presente tambem nas mesas ricas, cujo paladar afetivo nao difere muito do de qualquer camada da populacao.Ha certo folclore em querer situar a feijoada como um legado da miseria dos escravos, que hipoteticamente teriam criado o prato com o feijao, abundante e barato, e os restos das carnes de porco rejeitadas pelos senhores da casa-grande. Isso explicaria que na feijoada comparecam itens como orelha, rabo, lingua de porco e carne-seca bovina.Mas quem e que disse que a tradicao dos senhores de terra, herdeiros da cultura portuguesa, mandava rejeitar as partes menos nobres do porco? Nao e o que acontece ate hoje na Europa, onde, pelo contrario, ha
grande apreco pelo sabor dos miudos e de tudo o que seja alimento proveniente dos animais. Ademais, o que os escravos comiam no Brasil nao era muito diferente do que comiam as camadas mais pobres em geral feijao, farinha (de mandioca ou de milho ou ambas, dependendo da regiao), arroz e um pouco de carne-seca.A farinha com feijao, mais a carne preparada a parte, era uma forma brasileira de comer. Ela foi herdada ainda da cultura indigena, e se moldou com a cultura africana para onde tanto a farinha brasileira quanto o feijao (que la existia em outras variedades) foram levados e tornaram-se um habito. Por outro lado, o feijao cozido junto com as carnes (e nao separadamente) ja denota a influencia portuguesa. Esse cozido acompanhado de farinha tornou-se, por sua vez, o prato brasileiro que conhecemos hoje.O fato e que, ate o inicio do seculo 20, a feijoada brasileira era pouco mais do que essa versao inicial, o feijao cozido com alguma carne e servido com farinha e arroz. A riqueza de ingredientes e variacoes que resultou na feijoada carioca, na mineira, na nordestina e coisa de 100 anos para ca. Nao e comida de escravo, e a assimilacao da comida dos europeus aos ingredientes e gostos daqui. E comida brasileirissima.Extraida da Revista Vida SimplesPostado por Sonia as 09:02quinta-feira, 14 de maio de 2009Postado por Sonia as 12:07ANJO DA SOLIDAOConta-se que uma mulher vivia sozinha e muito se lamentava de solidao e nenhuma companhia.Ninguem jamais aparecia em sua casa.Certa manha, chovia muito, e alguem bateu a sua porta: era um pequeno homem, tremendo de frio, molhado da cabeca aos pes.Vendo o visitante tao inesperado, imediatamente mandou que ele entrasse.Ali, com as vestes pingando, ele ouviu a mulher que por mais de uma hora lamentou sua solidao e falta de companhia.Ela nao lhe ofereceu roupas secas ou algo quente para se aquecer, tao envolvida que estava em suas proprias queixas.Ele nao tirava os olhos dos seus labios em movimento ansioso, continuo e disparado.Cessada a chuva, ele fez mencao de sair da casa, no que a mulher se inquietou:"Espere! Nem sei seu nome! Voce voltara? "Ao que o homem reagiu, estendendo-lhe um papel totalmente seco, onde se lia:Sou o Anjo Surdo. So posso ouvir coracoes. Trago o remedio que cura a solidao, fazendo nascer amizades. Seu efeito nao se manifesta naqueles que so falam de si e pensam apenas em si proprios.Isto dito, desapareceu...e nunca mais alguem bateu naquela porta.Postado por Sonia as 12:03sabado, 9 de maio de 2009MAEDia da Mae!...Parabens a todas as maes!!A tradicao quer que hoje se festeje o dia da Mae!As origens mais antigas desta solenidade remontam a antiga Roma e a antiga Grecia, a festa tinha lugar neste periodo do ano porque estava relacionado com a primavera e o renascimento da natureza.A oficialidade desta solenidade, em os "nossos tempos", ocorreu nos Estados Unidos no 1907 em consequencia da solicitacao de Anna Jarvis, que estava muito unida a sua mae.Esta solicitacao foi aprovada e oficializada pelo presidente Wilson no ano 1914. Desde aquele dia se comecou a homenagear a
mae com presentes e dedicatorias; a data desta solenidade varia segundo os paises.Postado por Sonia as 18:02QualidadesEra uma vez uma corrida de desafio e resistencia . ...para os sapinhos !O objetivo era atingir o alto de uma grande torre, um teste impossivel de ser feito.Havia no local uma multidao assistindo. Muita gente para vibrar e torcer por eles. Comecou a competicao. Mas como a multidao nao acreditava que os sapinhos pudessem alcancar o alto daquela torre, o que mais se ouvia era: "Que pena !!! esses sapinhos nao vao conseguir......nao vao conseguir... coitadinhos nao tem minima chance..."E os sapinhos ouvindo isto omecaram a desistir. Mas havia um que persistia e continuava a subida em busca do topo... A multidao continuava gritando : "... que pena !!! Voces nao vao conseguir, e impossivel... se tivesse jeito outros ja teriam conseguidos!..." E os sapinhos estavam mesmo desistindo, um por um... menos aquele sapinho que continuava tranquilo... embora cada vez mais arfante. Ja ao final da competicao, todos desistiram, menos ele... A curiosidade tomou conta de todos, e eles totalmentes assustados se entreolhavam com o que presenciara. Queriam saber o que tinha acontecido... E assim, quando foram perguntar ao sapinho como ele havia conseguido concluir a prova, ai sim conseguiram descobrir... que ele era surdo!Nao permita que pessoas com o pessimo habito de serem negativas derrubem as melhores e mais sabias esperancas do seu coracao! Lembre-se sempre : Ha poder em nossas palavras e em tudo o que pensamos... Portanto, procure Sempre ser POSITIVO !Resumindo :Seja "surdo" quando alguem lhe diz que voce nao pode realizar seus sonhos... Porque voce pode e tudo e possivel!!!SAO OS VOTOS DA REAL ALTERNATIVAA QUALIDADE DO VENCEDOR E NUNCA DESISTIR...Nunca desista de seus sonhos... porque voce e uma ideia da Deus.E...Deus nunca falhou em nada!!! Muitos acreditam no universo como seu unico deus...Ele criou o universo e criou voce para que seja bem sucedido em tudo! Deus deseja que voce seja rico financeiramente porque ele e a propria imagem e semelhanca da abundencia... Fique na infinita paz e prosperidade...Postado por Sonia as 13:42LicaoO teste da banheiraDurante a visita a um hospital psiquiatrico, um dos visitantes perguntou ao diretor: - Qual e o criterio pelo qual voces decidem quem precisa ser hospitalizado aqui?Respondeu o diretor: - Nos enchemos uma banheira com agua e oferecemos ao doente uma colher, um copo e um balde e pedimos que aesvazie. De acordo com a forma que ele decida realizar a missao, nos decidimos se o hospitalizamos ou nao.- Entendi - disse o visitante - uma pessoa normal usaria o balde, que e maior que o copo e a colher.- Nao - respondeu o diretor - uma pessoa normal tiraria a tampa do ralo. O que o senhor prefere? Quarto particular ou enfermaria?Dedicado a todos que escolheram o balde.A vida tem muito mais opcoes...E muitas das vezes sao taoobvias como o ralo, so falta enxergamosPostado por Sonia as 13:39 0 comentariosAuto Estima1. Pense e seja feliz. Se plantarmos pensamentos como sou feliz," surgira a felicidade. Por isso, quem deseja ser realmente feliz, mesmo que
a sua situacao atual ainda nao seja muito boa, mesmo assim, deve pensar e falar varias vezes, todos os dias: "Ja sou muito feliz"; assim, com certeza, vai conquistar uma vida verdadeiramente feliz e saudavel.2. Serenidade mental. A felicidade vem da paz espiritual. Se expressarmos satisfacao e gratidao pelas coisas que temos recebido ate agora, isso vai nos trazer bem-estar espiritual. O importante e descobrir a felicidade na nossa vida cotidiana, seja ela como for.3. Alegrar-se pela felicidade do proximo. Mesmo ainda nao possuindo os bens materiais desejados, demonstrar alegria diante dos bens e do conforto material do outro, apreciando sem demonstrar nenhum tipo de constrangimento e inveja.4. Praticar atos de bondade. Todos os dias praticar pelo menos um ato de bondade, seja na forma de uma palavra de conforto moral ou espiritual, que possa refletir sua solidariedade para aliviar a dor dos que sofrem.5. Perdoar sempre. Na medida em que voce conseguir perdoar, eliminara o odio e o rancor existentes em voce; assim, ficara mais leve e tera paz interior para avancar rumo ao sucesso.6. Evitar falar mal dos outros. Quem deseja ser feliz e ter uma boa saude, deve enaltecer as qualidades das pessoas e minimizar os seus provaveis defeitos, criando uma atmosfera favoravel para si e o grupo a que pertence.7. Valorizar os bons pensamentos. Uma pessoa espiritualizada sempre esta atenta a ter pensamentos e atitudes saudaveis. Isso faz com que naturalmente possa atrair acontecimentos bons.8. Antes de dormir, avalie o seu dia e evite ficar remoendo o passado, principalmente, coisas desagradaveis que ja nao tem mais jeito. Procure viver intensamente o momento presente e aproveite para construir uma felicidade duradoura com base solida.9. Supere seus obstaculos. Procure cultivar sua autoconfianca e conhecer melhor a si mesmo. Agindo com determinacao e sabedoria, voce conseguira criar um clima favoravel para realizacao das suas mais legitimas aspiracoes.10. Viva em paz com as pessoas. Fale bem das pessoas da sua familia e da sua comunidade. Tente resistir e nao rotular ninguem. Reexamine seus conceitos e nao haja com discriminacao. Assim, sera criado um ambiente apropriado para ser feliz e progredir sempre.Ame a si proprio, sinta-se responsavel apenas pelo que depende de voce. Construa seu sonho em terra firme, com base solida. Viva o dia de hoje, sempre um de cada vez. Aprenda sempre consigo e nao so com os outros. Enxergue suas qualidades e nao so os defeitos. Dependa dos seus pes para andar e dependa das suas ideias para prosseguir.Perceba que voce e tao poderoso e forte quanto voce se permite ser e que a parte mais dificil de qualquer empreendimento e dar o primeiro passo, tomar a primeira decisao. A vida e feita de decisoes, so depende de voce escolher as melhores. Com a ajuda certa para se conhecer melhor fica mais facil. Nunca desista. Ha uma forca especial dentro de voce! Por tudo isso, ame-se, estime-se, olhe-se no espelho, sorria para voce mesmo, de um bom dia a voce, abrace a si mesmo, porque para amar os outros e necessario amar a si mesmo primeiro. E nao esqueca de