thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
eu ja estava bem melhor. Me disseram que iriam me levar para o hospital da Base Aerea e eu lhes expliquei que estava inteiro, mas sem condicoes, apenas, de prosseguir na prova. Expliquei que minha equipe estava na praia seguinte e que podiam me deixar por la. Assim foi feito e desci na praia a poucos metros do boteco onde meus familiares estavam.Ao contar esta prosa para o resto dos atletas a gozacao foi geral, pois todos queriam ser resgatados de helicoptero e para tal iriam dizer que eram amigos do Coronel.Mas brincadeiras de lado ficam duas licoes: a primeira e que os grupos musculares que me impulsionam na corrida nao sao os mesmos que me freiam nas pedras e segunda e que o medo causa mais cansaco que a intensidade da prova.Eu posso dizer que corri com medo das pedras e totalmente travado, duro, sem prazer naquilo que fazia.No dia seguinte acordei cedo e fui incentivar meus amigos. Durante parte da prova distribui tudo o que havia previsto para ingerir naquela prova e, quando acabou fui atravessar o trecho mais longo de praia com uma corredora da Marinha que conhecera naquele momento. Corremos 15 km juntos e conversamos muito. Ela nao caminhou um so instante e ultrapassou diversos atletas naquelas areias. Quando chegamos na proxima trilha nos despedimos e nao guardei seu nome, mas sei que vamos nos encontrar nas 24 hs do Rio.A prova e muito forte, impecavelmente organizada, e tem uma turma de atletas da melhor qualidade, onde o espirito esportivo se sobrepoe a todas as outras virtudes destes herois.Fiquei muito satisfeito por rever meus amigos da BR, especialmente o Allison. Fiz varios novos amigos, entre os quais Julio Cordeiro (campeao e unico representante do Norte-Nordeste), Joao Gabardo e sua esposa e meu futuro companheiro de BR Alberto Peixoto.Por ter sido meu primeiro fracasso registro o meu prazer por ter abandonado esta prova na hora certa, pois nao tenho nenhuma semelhanca com cabrito, alem de ter causado inveja nos amigos pelo turismo aereo e tambem pelos momentos de ajuda aos que prosseguiam, sem contar com a descontracao nas atividades extra-prova.Nunca mais me aventuro em trilhas, mas recomendo a todos que possuem facilidades nas pedras, pois esta prova e uma das mais dificeis no Brasil e estao de parabens seus organizadores e os bravos que chegaram ao fim da jornada.Um ultrabraco e "Bora Corre"Seabra. A imagem acima e uma homenagens aos meus colegas de turma de Cavalaria, que moram em Santa Maria e Bage e foram me prestigiar quando corri as 24 horas de S. Maria. A eles meu muito obrigado pela forca.
Ola milhares de amigos que nos acompanham neste Blog.Estou de volta para dizer que estou me preparando para uma prova que acredito ser bem complicada nas praias de Floripa.E a Praias e Trilhas: 2 maratonas. Uma sabado e outra no domingo. Ate ai tudo bem.Ocorre que ela e toda em areia fofa ou nas trilhas das montanhas que dividem estas pequenas praias. Ainda para facilitar a minha vida dunas no inicio do segundo dia e um trecho no tal de Costao do Santinho com travessia pelas pedras da encosta quando faltam apenas 9 km.Acho que nao vou gostar desta prova, mas tenho a certeza de que, ao fim, ja comecarei a planejar a do ano seguinte, pois e disto que nos gostamos.Tomara que nao esteja muito quente, pois eu sofro com calor.Mas eu dizia que estava me preparando para esta prova, mas so descancando que e o tipo de preparacao que meu a migo Raul segue a risca.Estou com tantas dores na perna esquerda que resolvi hibernar ate o dia e seja o que Deus quiser. Tenho dor na sola do pe, que vai sofrer barbaridade naquelas trilhas, dor na junta do calcaneo, dor no joelho, alias, no joelho nao e privilegio do esquerdo, o direito tambem doi.O que me conforta e que, no fim do primeiro dia todos os atletas estarao com tantas dores como eu. Ai, quem sabe, eu que ja estou acostumado, passo todo mundo e ganho a prova!!!!!!Estou planejando fazer para 8hs e 10' o primeiro percurso e 9hs e 30' o segundo.Fica a meta. Agora vamos ver se consigo.Ate a volta, se sobreviver a mais esta.Um ultrabraco e "Bora Corre"Seabra. Ainda em fase de testes, nosso Blog ja esta bombando.Ja temos uma seguidora, minha filha, que emitiu comentario favoravel ao Blog. E um assombro como estamos adquirindo esta enorme penetracao em tao pouco tempo.Mas, deixando a galhofa de lado, so havia avisado para ela, mas era para manter sigilo.....Ontem consegui, pelas maos da Barbara, fazer diversas modificacoes e hoje consegui mudar a cor do titulo.Experiencia e para isto mesmo.Ja sei que posso ir alterando a foto do cabecalho, o que torna o Blog mais interessante.Nesta primeira e uma homenagem ao meu filho Bruno, que foi fundamental na conquista que descrevi ontem.Hoje vou contar o que e o nosso desafio dos 1.000 e dos 500 Km em provas oficiais.No ano passado, um amigao ultramaratonista ao me encontrar na Maratona de Curitiba me disse que estava completando 1.000 Km no meio daquela prova naquele ano.Fiquei impressionado. Pouco depois soube que a marca contabilizava uma peregrinacao de mais de 400 Km. De qualquer forma um feito notavel, mas eu queria fazer tudo em corridas.O primeiro passo teria que ser completar os 217 Km da BR 135.Com esta quilometragem no cofrinho parti para a realizacao de todas as maratonas e ultras de 24 horas, mais algumas meia maratonas e provas menores.Gente, 1.000 Km e o equivalente a fazer 24 maratonas em um ano, ou seja, uma a cada 15 dias.Ainda no embalo da BR sai correndo de tudo, mas o corpo
comecou a sentir demais. Dores por todo lado, mas que eram superadas com algum esforco, mas superadas.O primeiro sinal de estafa surgiu ja na Maratona de Porto Alegre, onde tive que caminhar na parte final, apesar do percurso ser excelente.Dali vieram os dois avisos.Maratona de Sao Paulo com vomitos e caimbras como nunca havia sentido. Achei que teria que ir para um hospital. So melhorei la pela 21 hs, quando voltei a rir das palhacadas do meu amigo e parceiro de corridas Raul.Ocorre que, no fim de semana seguinte tive que correr a Maratona do Rio. Nao treinei mais e fiz a prova so na cabeca. Cheguei relativamente bem, mas, apos cruzar a chegada, nao conseguia ficar de pe sem tonturas. Depois de algumas tentativas tive que ser levado ao pronto-socoro da prova e ficar em observacao.Apos estes avisos do corpo, resolvi apenas correr as provas em que ja estava inscrito, sem treinar. Para quem entende desta coisa, sabe que treinar e que e o barato e as provas sao encontros com amigos e avaliacao pessoal do seu treino.Vencidas as provas em que ja me inscrevera dei um tempo total. Nem treino, nem musculacao, nadinha.Foi um periodo horrivel, mas hoje sei que necessario.Tomei muito Voltaren 75 e, quando muito, fazia tudo o que precisava sem carro, caminhando.As dores sumiram e voltei a treinar com calma e sem preocupacao com tempo.Minha meta eram os 1.000 Km, dentro do tempo de cada prova, o que cumpro com facilidade.A minha melhora foi tao grande que, neste fim de semana, fiz uma maratona toda nas areias de Bertioga, voltei revesando com o Raul na direcao e, no dia seguinte, caminhava como se nada tivesse corrido.Agora voltei a treinar como antes, mas consciente de que, como todos, tenho limites que independem de garra, vontade ou superacao. O corpo se protege impedindo que o atleta continue.Para cumprir minha meta estou com todos os fins de semana com provas ate o fim de novembro, quando pretendo fechar os 1.000 Km nos 63 Km de la.Neste meio ainda temos duas maratonas de Foz e Curitiba e uma tal de Praias e Trilhas, que esta me deixando sem dormir quase como a BR.Trata-se de uma prova em que corremos duas maratonas em dias seguidos, na areia fofa e nas trilhas e costoes das montanhas. Nesta prova quem faz uma maratona em 3 horas completa a primeira em quase 5 e a segunda em cerca de seis. O tempo maximo para cada uma e de 10hs e 30'. Acho que consigo, mas nao posso me machucar, pois ai estraga tudo o que ainda tenho pela frente. Ja estou com 678 Km e ainda falta muito chao...O Raul, mais maluco que eu, resolveu encarar 500 Km sem ter feito (oficialmente, ja que foi meu pacer) a BR. Digo que seu esforco e maior, pois nao tem o tempo que eu tenho para treinar. E e um pouquinho preguicoso, mas promete que para a BR vai se dedicar de corpo e alma. Corpo tem bastante, mas a alma e bem pequenina.....Por hoje e so.O
teste do Blog continua, agradecendo as inumeras participacoes da minha filha, o que prova que este bagulho e o mais lido dos ultimos seculos.Um ultrabraco para os Manes e um ultrabeijo para minhas princesas.Seabra.
Acabo de concluir a Maratona de Foz e a Subida da Graciosa. Estou com 750 Km e ainda falta 1/4 do desafio.Recebi uma correspondencia de um amigo maratonista, que se chama Miguel Delgado. Em varias provas temos chegado juntos, mas nunca haviamos conversado.Ele soube do meu desafio de 1.000 Km e me pediu para ir relatando cada prova, o que achei uma boa ideia e o farei.Acho boa ideia principalmente para externar que temos mais fracassos que vitorias, mesmo que ainda nao tenha sentido o gosto amargo de nenhuma desistencia, porem meus tempos estao piorando a ponto de estarem proximos do ridiculo, para o que fazia antes desta pauleira. Temo que estou perto de perder minha virgindade em termos de desistencia, mas vamos ver ate onde aguento.Antes de iniciar a descricao dos 1.000 Km vou postar algo que escrevi sobre a BR a pedido dos amigos militares da minha turma.Meu amigo, muito obrigado por suas palavras bondosas, mas acho que toda esta conquista se deve muito mais a minha equipe do que a mim mesmo.Tenho dito que nao existem homens de aco, mas apenas cadetes, oficiais e velhos reservistas que tiveram a chance de se manterem em forma durante a vida militar.Assim que fui para a reserva passei a advogar e perder a oportunidade de treinar.Depois de algum tempo vi que justica em nosso Pais e mole, ineficiente e corrupta e nao podia mais contratar para defender alguem cuja causa era certa, mas que nao se inseria nas falcatruas de mais esta instituicao corrompida pelo vicio republicano.Deste momento em diante uni a base solida que tivemos nos anos de caserna e todo o tempo do mundo para me dedicar aquilo que passou a me dar prazer.Portanto o sucesso se deve a base, ao tempo e um pouquinho de vontade.Vamos esclarecer os pontos que voce questionou.Esta prova foi de 217 Km e a realizei em 56hs e 50". Voce pode fazer de tudo, desde que chegue ao final com suas proprias pernas em menos de 60hs.No meu caso, como militar, sai de Curitiba e fiquei tres dias reconhecendo o trajeto no inverno (as condicoes se alteram drasticamente no mes de janeiro), fiz toda uma planilha e montei uma equipe familiar de amadores que foram incansaveis porque me amam.Durante o percurso estavam previstas duas paradas de 2 horas, mas eu abortei as duas. A primeira apos 15 horas de prova, pois estava inteiro demais para descansar. Ja a segunda, apesar da exigencia da equipe, tive que diminuir, pois, ja com 40 horas eu havia entortado todo o corpo para o lado esquerdo e os musculos das costas e do pescoco torravam de dor. sabia que teria que me arrastar ate o final e nao podia perder tempo. Some-se a isto a noite anterior a largada, quando tambem nao dormi devido a adrenalina produzida pela emocao de participar de um evento internacional de tal envergadura.Paradas eu fazia para tomar cafe, almocar, jantar e cear, mas nenhuma maior que 40 minutos. Neste tempo tomava banho, recebia massagem de gelo e passava pomadas contra a dor e
vaselina por todo lado. Trocava meias e tenis e levava um ponta-pe na bunda quando o tempo de parada se esgotava. No ultimo dia (16 horas finais) nao mais parei, pois me deslocava por cerca de 2 Km e tinha que receber massagem direto nas costas.Na saida o nervosismo e aquele esperado para um evento em que muitos (a maioria) ficam pelo caminho, alguns vao para hospitais (um ingles so foi liberado 2 semanas depois e correu risco fatal e teve seu rim comprometido) e todos, rigorosamente todos, enfrentam dores e privacoes incriveis. Antes da largada um atleta e convidado a cantar o nosso Hino, acompanhado pelo violao de outro competidor. Me lembrei de onde vim e de como chegara ate ali com apenas a minha familia me apoiando e chorei tanto que pensei que iria desmaiar sem dar sequer a largada.Mas largamos e formamos um grupo com alguns atletas conhecidos de outras provas (normalmente corremos 24 horas) ate que tive que parar para tirar uma calca de abrigo que usava apenas nos primeiro Km que se desenvolviam em mata e havia o perigo de cair e torcer algo (e fim de sonho). Neste momento meus amigos se foram e eu me distrai e errei o percurso, correndo perdido por cerca de 2 Km.Quando voltei ao trajeto correto estava desesperado para recuperar o tempo gasto e os amigos, mas a distancia era enorme. Cheguei ao meu primeiro acampamento (cada um desloca o seu) com apenas 3 minutos de atraso e apenas com uma perna doendo. Passei um gel milagroso chamado Biofreeze e quando larguei estava inteiro.45 Km da largada vem o primeiro terror da prova. Subida do Pico do Gaviao. Voce sai de 860 m e sobe para 1690m em apenas 2,5 Km. Ali ocorreu (eu ja tinha passado) uma cena comovente. Um atleta de Brasilia ao chegar no topo se colocou em posicao de Buda e meditou por algum tempo. Pouco depois sua mae (que o esperava) se juntou a ele e comecaram a chorar em silencio. A explicacao veio depois: o pai deste jovem fora um dos que criara no alto do Pico uma rampa de asa delta e, em um de seus saltos, veio a falecer bem ali.A parada para janta foi em Andradas e ja havia avistado uma atleta da minha velocidade, o que me fez desistir de parte do descanso para tentar alcanca-la. A primeira noite teve um grande trecho em que a via estava sendo cortada para a passagem de varios dutos de gas. Mesmo com a lanterna de cabeca, mais escorregava e me esborrachava na terra molhada e com enormes sulcos de lama do que progredia. Noite de lua nova, mas o tempo passava mais rapido do que os quilometros.Com 84 Km de prova cheguei ao PC de Serra dos Lima e vi uma das parceiras de velocidade. Ela abortara a parada e eu resolvera ficar, pois minha equipe de amadores estava morta. Pouco depois vi que nao iria conseguir dormir mesmo e acordei minha tropa e lhes disse: -Vamos que eu estou inteiro, se
alguem quiser ficar amanha o carro volta para pegar. Ninguem quis ficar. Neste momento os carros de apoio, mesmo andando por vias alternativas, ficavam atolados as duzias (varios 4x4). Nos tinhamos alugado um Fox Cross e nao tinhamos pilotos, mas nunca chegamos a atolar.Durante aquela noite a descida era terrivel. Pedras rolando o tempo todo, corregos para transpor e breu, muito breu.Como eu estava inteiro, fui passando um por um dos meus companheiros. Amanheceu quando estavamos com cerca de 100Km. Parei no acampamento para o cafe e soube que o ponteiro da minha turma acabara de passar. Como sempre, abri mao do descanso e parti em busca do amigo.Com mais 6 Km eu o passei e fiquei a poucos quilometros de uma das feras da prova, o Iroman filipino Mr. Lee.Nesta manha passamos pela unica parte da prova em terreno plano. Sao 20 Km de refresco entre Crisolia e um pouco depois de Inconfidentes. Neste trecho fiz de tudo para aumentar a velocidade e me distanciar dos amigos.Paramos para o almoco e as mulheres acharam por bem comprar a comida em um restaurante local. Banho, troca de roupa, meias e tenis, massagens e pe na bunda. Neste momento ja tinhamos contabilizado mais da metade de desistencias e ainda estavamos justamente no meio da prova e com as piores montanhas por vir. Nesta tarde quem me deu apoio foi minha mulher e acho que comecei a ficar muito ansioso, pois eu a mandava para frente e para traz em busca dos atletas mais proximos. Na frente sempre Mr. Lee, mas na retaguarda ninguem, pois, mesmo ficando em cima dos morros distante de mim por 4 Km, ela voltava dizendo que ninguem era avistado.Esta situacao, confortavel para qualquer atleta, e motivo de perda de foco para mim. Comecei a acelerar mais ainda para alcancar o monstro Lee (1,78 m e 68 Kg contra meus 1,82 e mais de 86Kg). Aqui me desgastei muito e nao conseguia diminuir a distancia.Ao anoitecer mandei mudar o acampamento da janta de Estiva para Tocos de Mogi que ficava uns 20 Km antes. Notei que estava comecando a vergar para a esquerda, mas nao tinha uma bolha ou qualquer dor muscular. Estava comecando a cansar com apenas 158 Km. Banho, gelo e massagens, uma macarronada especial, sem pe na bunda. Acho que deveria ter seguido, mas a equipe me obrigou a deitar. Quando consegui convence-los a me deixar seguir, nao descansara nada, estava muito nervoso e levantei totalmente torto.De Tocos a Estiva e que a prova comeca. Pirambeiras incriveis, mais de uma hora de subidas ininterruptas. Nas descidas eu tinha que andar de lado, com a perna direita na frente e a esquerda de arrasto. Aqui eu temi nao terminar a prova. Ocorre que a coluna estava tao vergada que comecei a achar que, em algum momento, um disco iria sair do lugar e eu poderia ficar paralitico. No meio daquele breu eu chorei algumas vezes. As dores na lateral direita das costas e do pescoco eram insuportaveis, mas eu nao reclamava disto. Apenas me lamentava com meu filho
de que estava inteiro e como esta vergada poderia me prejudicar. Meu filho foi sabio no meio daquele breu: -Pai, assim como voce esta com as costas em pandarecos, os outro estao com bolhas incriveis, pes sangrando, dores musculares nas pernas, joelhos torcidos, diarreia, vomitos, sono, fadiga extrema. Pense assim. Voce so tem esta coluna torta, esta muitas horas na frente da sua meta e vai chegar no tempo, nem que seja de joelhos.Dito isto, seguimos para Estiva, onde mandei o carro na frente para pedir medico e massagista para me avaliarem, pois temia por minha coluna. Para nao ser desclassificado de cara, consegui correr assim que entramos na cidade. Fiquei sendo massageado por quase meia hora, mas o que eu queria mesmo era saber da coluna.Veredicto medico:-Seus musculos laterais das costas, no lado direito, se esfacelaram e nao possuem mais sustentacao. Os do lado esquerdo continuam tracionando. Por este motivo voce ira vergando cada vez mais, mas sua coluna esta intacta e protegida pelos musculos proximos a mesma.Mais um alento. Como um Pure de batatas, recuso o banho, pois as costas estavam quentes das massagens e vamos seguir. So faltam 41 Km (uma maratona).Resolvemos que chegariamos dentro do tempo, mas, para tal, fariamos lances de 2 Km e descansariamos (literalmente, pois minha equipe tambem estava sofrendo com o cansaco). Nisto me passa o primeiro atleta que eu deixara bem para traz no dia anterior. Eu sequer esbocei uma reacao. Estava desprovido de tudo, ate de brios. Sua equipe era de profissionais e sua fisioterapeuta era viuva de um militar. Ela fez questao de fazer e ensinar uma massagem que me deixava ereto por alguns minutos. Passamos a fazer as paradas com essa massagem.Os quilometros nao passavam, a cidade nunca chegava. As pirambeiras pareciam se multiplicarem. Nao sou religioso, mas eu pensava que Deus nao poderia ter criado algo tao lindo e tao doloroso ao mesmo tempo.Ja estavamos chegando proximo de 16 hs. Quando avistamos Paraisopolis pela primeira vez. Ja haviamos sido passados por 9 atletas naquele dia. Mesmo tendo visto a cidade ainda andamos muito. A estrada dava voltas para enfrentar as montanhas e uma hora pareciamos perto e logo a seguir longe.De repente um membro da minha equipe foi a cidade e voltou dizendo que ainda haviam duas pirambeiras pela frente. Enfrentei a primeira com alguma forca, mas me joguei no chao quando vi a segunda. Nao era possivel que aquilo existisse e naquele lugar. Neste pedaco da prova os apoios de outro militar do Exercito ja estava comigo, pois torciam pelo velho Coronel. Ao me ver estatelado sairam para buscar a fisioterapeuta que ja me socorrera antes.Ela chegou, fez massagens e me exigia que eu respirasse apoiado em um bambu usado pelos peregrinos do Caminho da Fe. Pouco depois comecamos a ultima subida. Finda esta entramos no paralelepipedo da cidade e ja avistavamos a ponta da torre da Catedral, onde estava a chegada.Juntamos a equipe, minhas filhas, meu neto, os militares, a fisioterapeuta e eu agradeci a todos apenas com um olhar para cada um, pois pensava que nao
tinha forcas para mais nada.Nisto a Silvia, linda india viuva do militar da Marinha e fisioterapeuta, toma apalavra e diz: -Gente, no alto da montanha esta vindo um atleta. Vejam (eu nao consegui me virar)! Ele nao vai nos passar. Coronel, vamos lembrar os tempos do quartel. No hop, uma perna de cada vez. Assim iniciamos uma corrida tranquila. Meu neto vendo aquele hop, corre para a mae e diz. Para o meu vo e chop!!!! E todos passaram a gritar, chop, chop, chop. O cortejo tinham carros meus e do Exercito com som e buzinas e sirenes. O povo saia na rua, os reporteres filmavam e choravam ao mesmo tempo e eu fui me afastando da massa que tentava me acompanhar, correndo totalmente pendido para o lado esquerdo, mas com uma velocidade como se estivesse comecando a prova naquele momento.Foi emocionante para mim, minha familia, amigos,outros competidores que nao podiam acreditar que alguem chegasse naquele estado e para o publico em geral.Ah! O outro atleta que chegou exatos um minuto depois de mim e um monstro americano que tentou ser o primeiro homem a concluir as 3 BADs.So que quem conseguiu, poucas semanas depois, foi um brasileiro (Marcio Vilar) que estara correndo em Santa Maria nas 24 horas, junto comigo. Unico do mundo!!!!!! Brasileiro.Para mim, acredito que devo tudo o Exercito, pelo fisico, pela organizacao de toda a jornada, pelo comando e pela capacidade de resistir quando qualquer um teria milhoes de razoes para desistir com honra.A festa depois foi demais. Faltou cerveja na cidade.Por hoje e so.Um ultrabraco para os amigos.SEABRA.