Bastante popular pelo seu gosto amargo, o jilo ou jinjilo, como e conhecido em algumas regioes do Brasil, e o fruto de uma planta da familia das solanaceas (Solanum gilo). Semelhantemente a berinjela, o jilo e considerado equivocadamente, por muitos, como um legume. Sua origem e desconhecida, mas por ser abundante no Brasil e na Africa, e provavel que o fruto seja proveniente dessas regioes.O jilo e uma boa fonte de calcio, fosforo e ferro. Com um baixo teor calorico, o fruto tambem possui significativas quantidades de vitaminas A, B e C.O fruto e consumido cozido e somente antes de seu amadurecimento. Infelizmente, no processo de cozimento, a vitamina C e eliminada. Algumas pessoas apreciam o gosto amargo do jilo. Em alguns lugares, ele e servido como tira-gosto de bebidas alcoolicas.Leia mais... Recem-nascidos com baixos niveis de vitamina D tem seis vezes mais chances de ter infeccao no pulmao, diz um estudo da Utrecht University Medical Center, na Holanda. Segundos os cientistas, a vitamina D protege o sistema respiratorio dos bebes contra o virus RSV, principal responsavel por infeccoes pulmonares em criancas. Por isso, e necessario que as maes consumam mais fontes dessa vitamina durante a gestacao. Leia mais Fartura de cabelos em calvos, ganho de massa muscular em poucas semanas, reducao de peso em dias, cura para o alcoolismo, solucao para ejaculacao precoce, aumento da potencia sexual e do penis em ate 15 centimetros. Essas sao algumas das muitas promessas feitas pelas publicidades veiculadas nos horarios nobres dos canais de televisao, onibus, outdoor e atraves de e-mails. Embora falem direto aos desejos mais especiais e secretos dos seres humanos, a maior parte delas nao garante eficacia dos procedimentos, nao possui respaldo cientifico e, alem dos prejuizos financeiros, pode trazer danos significativos para a saude de quem se submete a esses tratamentos.O urologista Manoel Juncal, por exemplo, tem uma vasta experiencia de assistencia e correcao de erros causados por esses milagreiros. Geralmente, essas propagandas se aproveitam da inseguranca do publico masculino, sempre muito preocupado com a performance, esquecido que so possui um penis e que, se esse for danificado, nao se pode colocar outro no lugar, diz o medico, que ja tratou de casos complicados nos quais as intervencoes cirurgicas causaram mutilacoes. Leia mais... De tempos em tempos, as prateleiras de lojas naturais sao inundadas por novos produtos com fama de emagrecedores. Alimentos e suplementos ganham popularidade, mas logo caem no ostracismo pela falta de comprovacao cientifica e de resultados. Alguns modismos recentes foram o oleo de coco, a quitosana e a spirulina. A bola da vez e o goji berry e logo vira outra. "As pessoas buscam uma maneira facil e rapida de emagrecer. Mas nenhum alimento faz milagre", diz o endocrinologista Bruno Halpern, coordenador do Centro de Controle de Peso do Hospital 9 de Julho, em Sao Paulo.Leia mais... A Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria (Anvisa) aprovou uma nova categoria de alimento funcional, o salgante. Com a promessa de substituir o sal de cozinha, o produto salga as refeicoes, mas com 0% de sodio.Bio Salgante e o primeiro salgante brasileiro