uma pontuacao com base na quantidade de movimentos e variedade de figuras conforme uma tabela preestabelecida.Canoagem OceanicaA Canoagem Oceanica e uma disciplina da canoagem que consiste em realizar um determinado percurso no mar. Sao utilizadas embarcacoes especificas, devido as variadas condicoes que se pode encontrar ao decorrer da prova.Caiaque-PoloO Caiaque-polo e uma disciplina de canoagem que se disputa numa area de jogo de 40 por 20 metros, delimitada em piscinas, rios ou lagos, e cujo objectivo consiste na marcacao do maior numero de golos na baliza adversaria, que tem com um por 1,5 metros e esta suspensa a dois metros da superficie da agua.Os encontros tem duas partes de 10 minutos e sao disputados por duas equipas de cinco elementos (tres suplentes com substituicoes ilimitadas), podendo a bola ser jogada com a mao ou a pagaia.Canoagem MaratonaA Canoagem Maratona disputa-se com as mesmas embarcacoes da Canoagem Velocidade, apenas diferindo no facto de serem mais leves. As competicoes realizam-se em distancias superiores a 15 km. Durante a competicao, os atletas sao obrigados a realizar um ou mais percursos em terra correndo com a embarcacao na mao, percurso durante o qual aproveitam para se alimentar e hidratar.Turismo / AventuraTurismo e aventura e uma especificidade da canoagem que nao se enquadra nos padroes de desporto de competicao. O objectivo principal desta variacao e a aproximacao do homem com a natureza favorecendo a compreensao da sua grandiosidade e consequentemente o respeito a mesma, transformando-os em agentes multiplicadores dessa accao. Ao mesmo tempo, na sua pratica, nao despreza os beneficios gerados pela actividade desportiva, pois nesta modalidade os envolvidos na grande maioria das vezes empregam seus esforcos em "passeios" de longa distancia que trazem enormes beneficios ao sistema cardio-pulmonar, requerendo dos praticantes que mantenham-se com um bom nivel de aptidao fisica. Isso implica na manutencao de habitos saudaveis de vida tanto no campo alimentar como em outras actividades fisicas complementares que manterao seus niveis de forca e capacidade cardio-pulmonar. Os locais onde essa modalidade pode ser desenvolvida sao os mais diversos: rios, represas, lagos, mares e oceanos (para os mais destemidos e experientes). Deve-se escolher a embarcacao mais adequada para a situacao a ser enfrentada. Os caiaques do tipo oceanico sao os mais propicios para remadas que envolvam longas distancia, sao rapidos e possuem compartimento de carga que permitem levar provisoes. A canoa canadense, para aguas abrigadas (rios, represas, lagos), sao uma opcao interessante, nao sao tao rapidas quanto os caiaques, mas possuem uma capacidade imensamente superior para o transporte de carga. Numa expedicao que envolva varios dias, uma ou mais canoas canadenses sao bem vindas, nelas poderao ser transportados equipamentos maiores alem de acomodarem com conforto duas pessoas.Canoagem OndaModalidade que vem ganhando muitos adeptos nos ultimos anos. No Brasil, se divide em duas classes: Kayak Surf e Waveski. No Kayak Surf, o atleta surfa dentro de um caiaque especialmente produzido para isso. O Waveski e praticado sobre uma prancha desenvolvida para ter melhor flutuacao e estabilidade na onda. O praticante usa um remo com duas pas e fica preso a prancha por um cinto, mantendo os