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Seguindo a serie, sem seguir a regra que eu mesmo tinha criado, dedico algumas linhas deste querido blog aos meus amigos portugueses.Antes uma introducao sobre a turma de processo declarativo.Como ja aqui disse, os alunos do mestrado matriculam-se em 4 cadeiras, duas obrigatorias ( no meu caso, as de constitucional) e duas optativas. Uma dessas optativas e processo declarativo. Desde o comeco as aulas eram fantasticas, porque alem de ser sobre um tema que me interessa muito, tinhamos um excelente professor: o Dr. Miguel Mesquita. E assim, com um assunto interessante e um professor aplicado, o ambiente na turma foi se tornando cada vez mais agradavel. A ala portuguesa comecou a misturar-se com a ala brasileira e o resultado foi um enorme carinho e uma festa pra la de inesquecivel.No dia 04 de junho fizemos um almoco em homenagem ao Dr. Mesquita, demos a ele um presente e confraternizamos com a malta. Ja naquele dia tive uma sensacao excelente, por que foi uma coisa bastante agradavel, e ver o Dr. Mesquita com lagrimas nos olhos e a sair para dar um abraco em cada aluno foi uma coisa que me marcou. No entanto,a grande surpresa foi o anuncio dos MESTRANDOS DE OURO, ideia criada pela Mariana Dias, Diogo e Ana Couto. As categorias criadas foram: melhor apresentacao, melhores intervencoes, jovem processualista revelacao, mestrando simpatia, melhor mestrando brasileiro e sorrisinhos cumplices.(A titulo de informacao, fui nomeado para a categoria de 'melhores intervencoes' e para a de 'mestrando simpatia' - quem diria hein? Berto Igor e simpatia na mesma frase?!) .A votacao foi feita atraves de formularios e o resultado seria divulgado num churrasco em minha laje. (Nas linhas que seguem, tento, inutilmente descrever algo indescritivel. Tudo que aconteceu nao e possivel de ser transmitido por meras palavras.)A maior surpresa era a grande estrutura que conseguimos montar para o evento: palanque, microfones, caixas de som, trilha sonora, iluminacao e mais alguns premios surpresa.A grande gala se iniciou apos o churrasco, quando o sol deu lugar a uma noite agradavel e sem chuvas! Os dois apresentadores foram para os camarins e eu anunciei a entrada deles. Diogo e Mariana estavam a conduzir a cerimonia enquanto eu estava ao lado como responsavel pela trilha sonora. Ver a cara de surpresa de toda a gente com aquilo foi impagavel. Todos alegres, todos interagindo, dancando, tirando fotos e sorrindo!Tudo se iniciou com a entrega de diplomas especiais para todos os membros da turma. Entregaram-se os 3 primeiros premios, que foram: Melhor apresentacao, vencido por Paula Santos; Melhores intervencoes, por Diogo Ramalheira e Mestranda simpatia, por Rosangela Zuza. Dai mais algumas surpresas, que era uma homenagem a tesoureira da festa e leitora de todos os posts deste espaco, Ana Couto, que ganhou uma revista falando de redes sociais (ela que e avessa a facebook e redes do genero).Logo em seguida uma homenagem do Diogo ao seu companheiro de apartamento, Nuno Morna. Uma moldura com todas as citacoes absurdas que este impagavel cidadao fala no dia a dia. O Nuno alias foi uma grande personagem da festa. Em pe em
cima da mureta sempre a dancar e a falar qualquer coisa engracada! A entrega de mais um premio surpresa veio logo depois, quando Dayana Azevedo provou que ser fashion tambem da direito a premios!Ponto alto da festa foi tambem o discurso da Mariana Dias que nos disse que teve suas expectativas superadas, e que o ano de agora foi melhor que o anterior, e muito disso se devia a todos nos.Continuou a festa de Gala com o premio de sorrisinhos cumplices, com a vitoria do grupo do Nuno Morna, Mariana Morna e Diogo Ramalheira. Coube ainda um protesto por parte do 2o colocado, grupo formado por Rafael, Ana Amelia, Rosangela e Alice. O Rafael, apos a derrota, afirmou ter sido colocado com aquele grupo injustamente, pois ele estava sempre atento as aulas, e nao com conversinhas paralelas.Entre a entrega de um premio e outro havia sempre alguma coisa que nao estava no script, como por exemplo, as falas do Nuno. Numa dessas ele foi ao microfone dizer que o Berto quando ia para a casa tinha que atravessar o Equador e que no hemisferio sul as pessoas ficavam de cabeca para baixo. Falou do meu habito de praticamente abandonar a mochila e usar a pasta, que provava minha total aculturacao portuguesa (A explicacao e que so quem usa mochila sao os brasileiros. Os portugueses so usam pastas), alem de algumas expressoes que eu incorporei ao meu vocabulario ("pois", "opa, mas e assim" ). E ai veio a surpresa que eles tinham preparado a mim, que era a entrega do premio de "brasileiro mais fixe,pa!" Traducao: fixe e o mesmo que massa, bacana. Me pegaram mesmo de surpresa, pois eu achava que estava a par de todos os detalhes da festa, e no script nao constava esse premio. Nem preciso dizer que fiquei muito contente por ter recebido essa homenagem! O premio e um vinho com um rotulo personalizado com o slogan da festa e o nome de cada vencedor! GenialSeguiu-se ainda a entrega dos dois ultimos premios, o de "Melhor Mestranda Brasileira", vencido por Alice Iorra e o de "Jovem Processualista Revelacao", vencido por Paula Santos (de novo!!!)Apos muitas brincadeiras sempre fora do script, encerramos a festa com uma surpresa, mas desta vez para Diogo, Mariana e todos os portugueses. Fiz um discurso e no final cada brasileiro entregou a um portugues uma foto da turma com uma dedicatoria no verso. Depois disto, pra mim, o grande momento da festa: o abraco colectivo!Foi uma forma muito simples de homenagear essas pessoas que nos fizeram 'queimar a lingua'. Creio que isso ficou bastante claro no discurso, mas eu queria deixar isso claro aqui tambem. Quem leu os meus posts desde o comeco sabe bem do que eu tou a falar. No comeco nao me dei bem com os portugueses, mas agora vou embora de Coimbra com outra impressao deles. Sao pessoas fechadas, e verdade. Pessoas que demoram mais a se enturmar e demonstrar confianca. Mas os que fizeram parte dessa turma- e mais alguns que conheci aqui e que nao vale a pena
citar nomes para nao correr o risco de esquecer algum- sao pessoas espectaculares, correctas, com um coracao "bue imenso" e que nos trataram muito, mas muito bem. E e isto que eu quero levar ao Brasil, na esperanca de ver alguns de voces por la, e recebe-los na minha casa!p.s: meus amigos, caso eu tenha esquecido de algum detalhe ou passagem importante, me ajudem nos comentarios :)p.s 2: caso queiram ler o discurso, basta clicar aqui
Marinex, pao de queijo, balaozinho, compressor, catarina, vulgo: Marina.. A ERASMUS mais deslocada do mundo dos ERASMUS, cozinheira da 2a melhor lasanha do mundo (a primeira e a da Mamae), tornou-se nossa inseparavel companheira desde o dia do meu aniversario. Companhia que deu certo! Para conversas sobre a vida, sobre coisas serias, sobre coisas futeis e inuteis. Conversas aqui em casa, no msn, e, principalmente, nas escadas da faculdade de Direito. Bons momentos, Marinex... diga pro seu pai que muito em breve o 'filho perdido' dele vai para o litoral catarinense comer um peixinho assado! O Gustavo, policial, trombadinha corinthiano, viadinho, vulgo Minero: um grande cara. O cdf mais baderneiro que eu conheco, foi motivo de riso pra nos sempre que pode, seja pelas piadas esdruxulas, seja pelas marmotas inimaginaveis, seja mesmo pelo sorriso sempre contagiante. E pensar que algum dia na minha vida eu ia ser amigo de um policial corinthiano! As voltas que o mundo da!"Oo BrotheeeRRRR!" Era sempre com esse sotaque carregadissimo da paulista de Araraquara que comecava mais um dialogo absurdo. A minha amiga Natalia nao e muito provida do juizo, e adivinha quem ela escolheu pra aconselha-la? Eu, claro! E nessa historia eu me diverti muito com todas as ligacoes, dialogos e dilemas!E com estes tres que encerro aqui a minha serie de homenagens para as pessoas que eu tive o prazer de conhecer aqui. Conheci outras pessoas tambem muito bacanas, mas inegavelmente essas que estiveram neste espaco foram sem duvidas as mais proximas,e por isso merecem o 'destaque'.Dizer que vou sentir saudades e ridiculamente redundante.... O post de hoje e mais uma homenagem dupla a pessoas que me marcaram nessa travessia. Ironicamente, as duas vem do mesmo lugar que eu, ou seja, Teresina - Piaui.Momo e Nana vieram juntas, mas separadas dos outros 6 piauienses (eu e mais 5) que vieram pro mestrado. Isto por que elas nao vieram para fazer mestrado, mas sim para fazer intercambio, o famoso e invejavel ERASMUS.Por algumas coincidencias do destino acabamos fazendo parte do mesmo grupo, e saindo sempre juntos. E foram pessoas que sempre estiveram presentes na minha vida enquanto estiveram em Coimbra.A Nayhd - que ninguem nunca pronunciou correctamente o nome e que por isso ficou conhecida como Nana - foi sempre a fotografa do grupo. Nao era de falar muito, mas estava sempre ali com seu jeito doce e com sua maquina fotografica registrando todas as paisagens e todos nossas estripulias.A Moema e com certeza uma das mulheres mais inteligentes que eu ja conheci na vida. E isso foi a primeira coisa que me chamou atencao nela. No entanto, nao foi so isso: ela e doce, e meiga, e educada, e companheira. Palavras ate faltam para dizer a importancia que a Moema teve nessa aventura conimbricense. Nos seis meses que ela ficou em Coimbra esteve sempre ao meu lado, sempre, sempre. Foi ela uma das pessoas que mais me deu apoio quando eu mais fraquejei. Esteve ali sempre firme, sempre tentando acalmar os meus impulsos e me fazendo enxergar o lado bom das coisas atraves da sua
filosofia do "Imagina que podia ser pior". Guardo lembrancas e mais lembrancas: da casa da dona Augusta,da fome habitualmente inesgotavel, das torradas e das pipocas, do arroz temperado com fialhoza, dos chocolates roubados, da distancia na subida das ladeiras, do silencio cumplice, da chuva de granizo na ponte do Porto, dos cochilos estrategicos dentro da igreja do Porto e do Casino em Figueira da Foz...As lembrancas nao voltam, eu sei. Mas me conforta muito saber que essas pessoas nao vao sair da minha vida tao facil assim, afinal de contas estou voltando pra Teresina :)
Sigo esta sessao homenageando um casal arretado, visse?Nelson e Anne nao formam bem o que se pode chamar de casal, como ele proprio diz, em uma de suas frases registradas: "Homi, isso num e uma mulher nao, isso e uma parea!!!!" Certamente foram as duas pessoas com quem mais tempo passamos aqui em Coimbra...era raro passar 2 ou 3 dias sem ver os dois, ou sem aprontar alguma coisa juntos. Sem falar nas peixadas de domingo que sempre o 'papai' Nelson fazia pra gente.Duas pessoas que foram amigas nao so pras farras, mas que sempre se colocaram a disposicao para ajudar em qualquer problema (inclusive na hora de emprestar o aspirador de po).Vivemos mesmo muita coisa juntos, se eu fosse narrar aqui acho que nem acabava de escrever. Ainda bem que tem ai muitas fotos para registrar isso pra sempre - muito embora alguns arquivos ficariam melhor se fossem deletados da temivel camera do Nelson quando utilizada pela Anne.Ontem foi o aniversario do Nelson, entregamos a ele um presente e ja disse muitas das palavras que eu queria dizer. No mais, e isso...voces sabem que sao cidadaos piauienses honoris caxaca, ops, digo, causa, e eu tenho a certeza que nossa grande amizade nao acaba por aqui! Gostaria de, primeiramente, sem falsa modestia e sendo um tanto pretensioso, pedir desculpas aos meus 'assiduos' leitores pelos posts que prometi e nunca escrevi. A falta grave tem um motivo: a dor. Cada um tem a sua maneira de lidar com a dor da saudade. A minha e tentar evitar, fugir. E durante algum tempo eu abria a pagina de atualizacao do blog com o intuito de concluir os posts prometidos, isto e, de terminar o que comecei. Mas por varias e varias vezes, ao fim da primeira linha, o peito me apertava, me doia de saudade de um tempo que nao volta mais, e entao eu, covardemente, desistia de escreve-los. Durante algum tempo evitei olhar fotografias, ou ate mesmo remexer minhas tralhas em busca de coisas que atravessaram o oceano junto comigo no caminho de volta.Partir e deixar para tras tao intensas aventuras em terras lusitanas nao e nada facil. Torna-se mais dificil quando me lembro que o que passou, passou. E nao voltara. Infelizmente. E muito bom estar de volta, estar em casa, e rever mae, pai, irmao, namorada e amigos. Muito, muito bom poder matar as saudades de todas essas pessoas que torceram para que tudo desse certo, e que me acompanharam atraves deste nobre blog, ou ate mesmo pela forca do pensamento. Mas e normal, natural do ser humano estar insatisfeito. Afinal de contas, nunca podemos ter tudo. As pessoas que conheci nessa travessia, e que se tornaram meus verdadeiros irmaos, cumplices, amigos, ou mesmo colegas, sao as que agora me fazem falta na minha vida real. (digo, na minha vida-de-volta). E nao existe a certeza que eu tinha com relacao a minha mae, pai, irmao, namorada e amigos, isto e, a certeza de que ia voltar para ve-los todos juntos. A malta de Coimbra se dispersou, e sabe-se la quando vou
ver todos novamente. (Nem sei sequer se vou ver todos novamente). E triste pensar assim, mas e assim que e a vida.Acho que passado tanto tempo, nao mais faz sentido contar sobre minha eurotrip, nem mesmo fazer um post de despedida ( como eu havia planejado ingenuamente, sem saber que escrever nisto me faria mergulhar nas mais fortes lembrancas). Portanto, vou aproveitar minha madrugada de insonia para contar um pouco de como anda a minha vida por aqui.Meu retorno correu muito bem. Estavam aqui a minha espera meus entes queridos, que me receberam com o carinho prometido. Passei alguns dias a descansar, tentando me readaptar ao fuso-horario e ao calor, curtindo minha familia, meu namoro e meus amigos.Passado algum tempo comecei a movimentar-me, pelo menos em pensamento, para decidir o que faria da minha vida profissional, e como dividiria meu tempo, sempre lembrando da dissertacao - um longo trabalho a fazer. As vezes sinto vontade de sair correndo pro aeroporto e voltar pra Coimbra. Mas ai mergulho na realidade de novo. Eu gosto muito da minha terrinha, e largar tudo e voltar a Coimbra seria so suspender a resolucao da minha vida.No mais, me sinto bem. A saudade dos meus companheiros bate mais forte alguns dias, mas isso e normal. E sinal de que valeu a pena. Muito a pena. Pensei em acabar com o blog, mas a Moema(minha namorada), sempre muito perspicaz, me disse que a aventura so se encerraria quando eu voltasse de Coimbra com meu titulo de mestre. Por isso vou deixa-lo aberto. De tempos em tempos dou uma entrada nova aqui. E isso! Muito obrigado! ( E se alguem ainda estiver lendo, peco que comente)
e um alimento elegante e afrodisiaco. Ideal para incluir em um jantar a dois.10. Mel: Muitos medicamentos nos tempos egipcios eram feitos a base de mel e curavam esterilidade e impotencia. O mel e rico em vitamina B, que e necessaria para a producao de testosterona. Ele tambem contem boro, que ajuda o organismo a metabolizar hormonios estrogenos.11. Amendoas: Consideradas simbolo de fertilidade, as amendoas sao ricas em vitamina E, nutriente importante para um corpo saudavel e fertil.12. Roma: Este fruto vermelho-rubi com sementes suculentas e um dos simbolos da fertilidade. As romas melhoram o fluxo sanguineo, proporcionando um aumento consideravel da sensibilidade genital.13. Abacate: O abacate e considerado uma fruta erotica pelo seu formato, que lembra o utero. Ele tambem e rico em acido folico, vitamina B6 e potassio, que ajudam a fortalecer o sistema imunologico.14. Banana: Banana e rica em potassio, magnesio e vitamina B, que sao dois componentes para a producao de hormonios sexuais. Tambem contem sais minerais quelantes e a enzima bromelina, que aumentam a libido masculina. Alem disso, a banana possui carboidratos, dando energia suficiente para uma longa noite de amor.15. Pimenta: Estimulante para os sentidos, a pimenta contem capsaicina, uma substancia quimica que estimula as terminacoes nervosas e aumenta o calor do nosso corpo. A pimenta tambem liberam endorfinas, que fazem aumentar nosso desejo sexual.16. Chocolate Escuro: Contem uma serie de compostos que incluem a anandamida, provocando uma sensacao de bem-estar, e feniletilamina, a quimica do amor, que libera dopamina no cerebro durante os picos do orgasmo. Isso ajuda a induzir sentimentos de atracao, excitacao e euforia.17. Baunilha: O aroma e o sabor inebriante da baunilha sao ricos em poderes afrodisiacos alimente o seu amor com creme de baunilha enquanto queima uma vela perfumada com a mesma escencia e veja o seu desejo sexual florescer.18. Figos: excelente fonte de ferro e potassio dois minerais essenciais para a saude sexual, os figos tem uma carne rosa muito exotica e doce. Existem diversas historias associadas ao figo. Eles sao mencionados na Biblia - Adao e Eva usavam folhas de figueira para cobrir suas partes intimas. Era tambem a fruta favorita de Cleopatra, e os gregos antigos o tinham como algo muito sagrado, associando-os ao amor e a fertilidade.19. Aipo: Conhecido por conter androsterona, um hormonio masculino que e capaz de estimular o desejo sexual nas mulheres.20. Vinho Tinto: Contem um antioxidante conhecido como resveratrol, que, segundo estudos, tem a capacidade de aumentar a producao de estrogenio. Isso leva a um aumento do apetite sexual. Um ou dois copos e o bastante para relaxar e estimular os nossossentidos.Fonte: Uma Mulher
Todo mundo sabe que emagrecer nao e facil, mas isso se torna ainda mais dificil para quem tem dificuldade para mudar os habitos e o estilo de vida. Para a fisioterapeuta Paola Mendonca Fernandes, de 24 anos, essa mudanca foi determinante para perder 22 kg em 8 meses.Durante o processo do regime, eu nao comia nada calorico e isso me deixava estressada, lembra a mineira, que mora em Contagem.Com uma filha pequena em casa e as dificuldades da dieta, essa mudanca de humor ficou ainda mais incontrolavel. Um dia, eu fiquei tao nervosa que ataquei um lanche de fast food. Mas, depois que eu comi, eu vi que nao precisava ter feito aquilo. Fiquei com peso na consciencia, conta.O excesso de peso veio depois da gravidez, quando Paola tinha 21 anos. Durante a gestacao, ela chegou a engordar 30 kg. Fiquei com 95 kg. Eu tentava fazer dieta e nao conseguia de jeito nenhum, diz. Mas, um ano e meio depois do nascimento da filha, ela conheceu seu atual namorado, que a indicou uma nutricionista para ajuda-la a emagrecer.Quando eu visitei a nutricionista, eu estava com 89 kg. Entao, ela montou uma dieta para mim associada a suplementos alimentares e eu comecei a fazer academia, conta. E importante alertar que essa suplementacao so pode ser recomendada por medicos ou nutricionistas. No caso de Paola, a nutricionista receitou suplementos de proteina, para ajuda-la a se recuperar dos treinos na academia.Com a nova alimentacao, a adocao de atividades fisicas e a consciencia de que ela nao podia desistir, o resultado nao demorou a aparecer, principalmente na saude. Por causa do excesso de peso, eu sentia muitas dores nas articulacoes dos joelhos, nas costas e hoje eu nao sinto mais nada, conta a jovem.Ela, que antes comia de tudo, beliscava em qualquer horario e abusava do refrigerante, passou a se alimentar melhor e em intervalos de 3 horas.Quando eu faco comida em casa, uso pouco oleo e pouco acucar. Alem disso, so tem arroz integral, carnes grelhadas e opcoes mais saudaveis, diz Paola, que levou esses habitos alimentares tambem para a filha. Ela segue muito da minha alimentacao. Em casa, nao tem biscoito recheado e nao faco fritura. Acabamos nos acostumando, avalia.Ate para as visitas que recebe em sua casa, ela prepara pratos menos caloricos. Aprendi a preparar refeicoes gostosas. Eu coloquei na minha alimentacao coisas que eu achava gostosas e foi mais facil de acostumar. Aprendi a sentir prazer na comida saudavel.Agora, com 67 kg, 22 kg a menos do que ela estava na primeira visita a nutricionista, ela se sente melhor e mais disposta para as atividades do dia a dia. Eu comecei a trabalhar ha pouco tempo. Abri uma clinica de estetica e pretendo abrir um programa de emagrecimento para ajudar outras pessoas.O segredo, segundo Paola, e estabelecer metas pequenas durante o regime. Se voce for pensar no tanto de peso que falta perder, voce enlouquece, avalia. Tem que pensar no lado bom e nas consequencias positivas que isso vai te trazer e administrar isso para manter o animo, recomenda.Fonte: G1 Pesquisadores
britanicos chegaram a uma polemica conclusao sobre o Twitter e o Facebook: os dois sites sao prejudiciais as meninas. De acordo com o estudo, as garotas tendem a ser mais violentas e rudes por conta das redes sociais. Especialistas acreditam que a linguagem utilizada por elas na Internet confirma as mudancas na personalidade.A assessora de imprensa da companhia Plain English (especializada em treinamento para organizacoes que buscam se comunicar com o publico de uma maneira simples e clara), Marie Clair, acredita que as redes sociais estao criando uma nova forma de se expressar entre as adolescentes.Segundo ela, a necessidade de dialogar mais rapido, as vezes, acaba criando sentimentos equivocados, que geram muitos problemas. A linguagem dos jovens, em geral, esta se tornando mais direta em comparacao com seus pais e com a comunidade empresarial por causa dos canais de comunicacao que eles estao familiarizados", observou.A professora de linguagem e comunicacao da Universidade de Oxford, na Inglaterra, Deborah Cameron, acredita que as meninas estao mais agressivas tanto no modo de escrever como no de falar. No entanto, ela acredita que este tipo de comportamento ja esta se espalhando tambem entre pessoas do sexo oposto. "As garotas lideram porque acabam se comunicando mais, porem acredito que este comportamento esta se espalhando por toda a comunidade, avaliou.Fonte: Daily Mail
minhas coisas, me sinto libertada.Khanum nunca abriu um livro alem do Corao nem passou pelas portas de uma escola. Ela e iletrada, assim como a maioria das mulheres afegas. Oitenta por cento delas sao incapazes de ler ou escrever. Isso e o dobro da taxa de analfabetismo masculina do pais.]Shakila e seu marido leem cada pagina dos manuais de direcao as alunas. No inicio, as aulas reuniam no maximo cinco mulheres. Hoje, 80 alunas lotam o curso, que dura 36 dias. Algumas vem de outras provincias e tem de viajar para chegar a autoescola. Numa sala cheia de pecas de carro e suja de graxa, Shakila ensina tambem como lidar com imprevistos mecanicos.Muitas familias negam as aulas de direcao as mulheres. Os pais tem medo que suas filhas enveredem para o mau caminho. As proprias filhas de Shakila sao exemplos disso. A familia do pai proibiu que as duas meninas aprendessem a dirigir.Os motoristas homens gostam provocar a professora. Quando ela esta guiando, eles tentam empurrar seu carro para fora da pista. Muitas vezes, Shakila tem de reagir com manobras perigosas.Apesar da repulsa do povo, o governo da apoio a autoescola. O trabalho vale a pena. De acordo com o departamento de transito do pais, no ano passado, Cabul foi a cidade que mais emitiu carteiras de motoristas para mulheres. Foram 312 contra 64 de Herat, a segunda colocada.Shakila conta que, quando deixa a autoescola e caminha ate seu carro, alguns homens costumam gritar: Ei, voce! Nos tambem sabemos dirigir.De cara amarrada, ela diz que reage de igual pra igual. Uma vez, sai do carro, gritei de volta e dei-lhe um tapa tao forte que chegou a sangrar, diz. Depois voltei ao carro para ensinar as garotas.Fonte: Epoca