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Airton, agora no PMDB volta a administrar a Barra por mais quatro anos derrotando o atual prefeito Gilson dos Anjos. A maior surpresa foi os mais de 1.500 votos do Candidato do PP Gilmar Oliveira, muitos acreditam que sem Gilmar, o prefeito ganharia. Isso nao importa mais, o povo escolheu e Airton e de novo Prefeito da Barra dos Coqueiros. Homicidio na manha do dia 17/03/13 na Barra dos Coqueiros no conjunto Principe de Viana, aonde um servente de pedreiro saiu para fazer uma cobranca ao pedreiro que o mesmo trabalhou e que tem mais de duas semanas que o pedreiro nao paga a ele o ajudante,Ja na volta o ajudante foi vitima de arma de fogo de autoria ainda desconhecida pela policia o caso aconteceu no local na Barra dos Coqueiros e o cidadao ainda alvejado correu mais caiu ja na praca e vindo a obito no local, foi alvejado com 3 tiros pelas costa.A vitima trata de Jeferson Santos Andrade, 19 anos.FONTE: Site do Sandoval (http://www.sandovalnoticias.com.br#sthash.ZuMD2cxs.dpuf) O verdadeiro aliado de Dr. Joao Alves na Barra dos Coqueiros e sem duvida nenhuma o amigo Gilmar Oliveira Fonte: Blog Claudio NunesO presidente do PRB, o deputado Heleno Silva esteve reunido com Ze Alves da construtora Imperial para discutir eleicoes 2012 na Barra dos Coqueiros. Durante a reuniao o construtor informou que pretende disputar a prefeitura do municipio. Apos uma reuniao com o secretario de Saude da Barra dos Coqueiros, no ultimo dia (23/04), o Sintasa conseguiu a aprovacao de boa parte das reivindicacoes solicitadas, atraves de um oficio para a prefeitura municipal daquele municipio. Um dos pontos principais foi o estabelecimento do piso salarial de R$ 950,00 para os Agentes Comunitarios de Saude (ACS) ja a partir de maio.De acordo com o gerente administrativo do Sintasa, Janderson Alves, a reuniao foi muito proveitosa porque pontos que nao ficaram definidos estao sendo analisados pelo secretario que possa favorecer a classe em breve. Teremos a primeira mesa de negociacao no dia 6 de maio e la, alem de lutar pelo reajuste salarial, ficaremos sabendo como estao sendo processadas as outras demandas solicitadas pelo sindicato, disse o gerente, que foi acompanhado pelo presidente Augusto Couto e uma delegada de base do sindicato.Outra reivindicacao atendida pelo secretario de saude, Joacir Sousa Santos, foi que na proxima semana todos os agentes estarao devidamente fardados com camisa e bone. Sobre o rateio da verba do PMAQ (Programa Nacional de Melhoria ao Acesso e da Qualidade das Atencoes Basicas) para toda a equipe, o gestor disse que estaria fazendo um estudo e em ate 30 dias ira se reunir com o Sintasa e com o SEESE (Sindicato dos Enfermeiros de Sergipe) para dar uma resposta. Esse mesmo espaco de tempo foi pedido pelo secretario para avaliar o pedido da incorporacao de todas as gratificacoes no salario-base da saude, inclusive do Programa de Saude da Familia (PSF). PCCV e outras pautas Em relacao a criacao do Plano de Cargos, Carreiras e Vencimentos (PCCV), o secretario garantiu que ja existe um estudo na pasta e vai continuar com esse estudo e
demonstrou interesse em implantar. Na reuniao, nao ficou esquecido a definicao de uma divulgacao do calendario de pagamento. Com isso, o secretario disse que em junho passara a data e a partir de julho todos ja saberao quando irao receber os salarios.Uma pauta que nao estava na lista de reivindicacao enviada pelo oficio, mas que foi debatida foi sobre a possibilidade de mudanca do regime celetista para estatutario dos Auxiliares de Enfermagem e Auxiliar de consultorio dentario (ACD). O gestor informou que se reunira com o prefeito na proxima semana e em 30 dias tera uma posicao sobre o assunto.Outra pauta que surgiu na visita da diretoria do Sintasa no HUSE, nesta terca-feira (23), foi que alguns servidores da saude da Barra dos Coqueiros tiveram a taxa de vale-transporte descontado na folha de pagamento, mas que nao foi adicionada no cartao do vale. Entao, o secretario garantiu que nesta quarta-feira (24), ja haveria nos respectivos cartoes a carga necessaria para o transporteSintasa/SE
regulamentacao - Protecao contra demissao arbitraria ou sem justa causa; - Seguro-desemprego; - FGTS (Fundo de Garantia por Tempo de Servico); - Adicional por trabalho noturno; - Salario-familia; - Assistencia gratuita a dependentes ate cinco anos em creches e pre-escolas; - Seguro contra acidentes de trabalho.
A assessoria de Gilmar Oliveira vem alertar os cidadaos do Municipio de Barra dos Coqueiros sobre pesquisas ilegais que sao realizadas no municipio.Informamos a comunidade Barracoqueirense que politicos deste municipio estao realizando varias pesquisas na cidade com objetivos eleitorais. Esta assessoria procurou o Tribunal Regional Eleitoral TRE -, e levantou a informacao de que tais pesquisas nao sao registradas e autorizadas pelo Tribunal. Ate o momento nenhuma pesquisa consta no registro do orgao.Alem de cometerem essa irregularidade, as pesquisas publicadas nao constam o nome do pre-candidato Gilmar Oliveira (PP). Uma forma utilizada pela oposicao para nao dar voz ao povo deste municipio. Configurando assim um ato antietico contra voce cidadao e apoiador do nosso projeto.Diante dos fatos e em defesa do nosso municipio, temos o dever de dar conhecimento ao nosso povo que Gilmar Oliveira e o unico pre-candidato que nao depende de JUSTICA, CHEFE POLITICO, EMPRESARIO e POLITICOS CORRUPTOS. Atenciosamente, Assessoria de Comunicacao "Todos vivem para si. Mas precisamos viver para os outros. A aquisicao esta em dar e nao em tomar. Se voce pode secar as lagrimas de alguem; se voce pode restaurar o sorriso de alguem; faca isso. Mas nunca contabilize o custo disso. Como diz o ditado: faca de tal forma que mesmo sua mao esquerda nao deveria saber que sua mao direita esta fazendo um ato de caridade."BK Suyash, Life and Achievement, World Renewal, January 2010 A oracao silenciosa e um reconhecimento de Tudo Que E. Nesta oracao, eu sei que cada oracao que eu ja fiz e ouvida pelo Espirito Universal, e que aquele Espirito me deu tudo que eu pedi. E um reconhecimento de que minha alma e completa no Amor e na Graca de Deus. E um reconhecimento do meu total estado de perfeicao e de ser. Tudo que eu desejo, tudo que eu quero co-criar, ja esta dentro da minha realidade. Esta e a oracao silenciosa porque eu sei que meu coracao ja esta pleno. Nao ha necessidade de pedir nada ao Espirito Universal, porque isso ja foi concedido.A PreceEm meu coracao, eu aceito meu Ser perfeito.Eu aceito que a alegria que eu queria ja esta em minha vida.Eu aceito que o amor pelo qual eu orei ja esta em mim.Eu aceito que a paz pela qual eu pedi ja e minha realidade.Eu aceito que a abundancia que eu desejei ja preenche minha vida.Em minha verdade, eu aceito meu Ser perfeito.Eu me responsabilizo pelas minhas proprias criacoes,E por todas as coisas que estao em minha vida.Eu reconheco o poder do Espirito Universal que esta em mimE sei que todas as coisas sao como deveriam ser.Em minha sabedoria, eu aceito meu Ser perfeito.Minhas licoes foram cuidadosamente escolhidas pelo meu Eu,E agora eu caminho atraves delas com experiencia plena.Meu caminho me conduz numa jornada sagrada com proposito divino.Minhas experiencias tornam-se parte de Tudo Que E.No meu conhecimento, eu aceito meu Ser perfeito.Neste momento, eu sento numa cadeira douradaE sei que Eu Sou um anjo de luz.Eu olho para uma bandeja dourada- o presente do Grande Espirito -E sei que todos os meus desejos ja foram
realizados.No amor por meu Eu, eu aceito meu Ser perfeito.Eu nao lanco julgamentos ou cargas sobre o meu Eu.Eu aceito que tudo no meu passado foi dado por amor.Eu aceito que tudo neste momento vem do amor.Eu aceito que tudo no meu futuro resultara num amor maior.Em meu Ser, eu aceito minha perfeicao.E assim e.Tobias, canalizado por Geoffrey Hoppe
Queridos leitores, Tem novidade no ar! O endereco do blog agora e: http://www.vidaplenaebemestar.com.br (concorrendo ao TopBlog 2010 - Vota la! ) E tem mais novidades surgindo por aqui! Espero por voces!==== Hoje experimente ficar mais introvertido. Procure nao falar muito. O seu jeito de ser dira tudo.Pratique aquele velho ditado: nao veja, nao ouca, nao fale e nao pense nada de mal.Se duvidas surgirem na mente, nao fique confuso. Va para dentro e, em silencio, encontre uma resposta. E na introversao que descobrimos o que e a consciencia da alma. E muito simples.Pratique duas coisas: (1) eu sou uma alma, (2) eu pertenco a Alma Suprema.Isso o levara para dentro e depois para cima. Entao desca e desempenhe o seu papel como um observador.Por Dadi Jankivia Brahma Kumaris "A melhor maneira de ser feliz e contribuir para a felicidade dos outros." (Confucio)5 maneiras de fazer alguem feliz hoje, William Woo ensina como alegrar as pessoas que voce ama1 seja presente de verdade !2 faca surpresas!3 faca passeios ao ar livre com alguem!4 diga "eu te amo"!5 adote um amigo!Girassol, a Flor da alegria da pistas sobre o como a imaginacao ativa o cerebro. O girassol, considerado o simbolo da felicidade e a flor que Van Gogh pintava em momentos de otimismo, foi objeto de pesquisa em neurociencias.Colocar sentimentos em palavras produz um efeito terapeutico no cerebro: nao sao os eventos que acontecem que alteram o humor, mas a nossa percepcao sobre eles. As emocoes resultam inteiramente da forma como vemos as coisas. "Nosso cerebro e o melhor brinquedo ja criado: nele se encontram todos os segredos, inclusive o da felicidade." (Charles Chaplin)Filosoficamente falandoUma forma pratica de ser feliz:Temos que compreender que quem quer a felicidade nao e o nosso corpo, mas nossa alma. Por isso temos que entender a natureza da alma, e nao do corpo. A forma mais pratica de alimentar a alma de felicidade esta na arte, pois toda arte e criacao divina. Todo verdadeiro artista ouve um pequeno sussurro em seu ouvido, vindo do mundo das ideias antes de comecar a sua obra, da mesma forma como o Demiurgo de Platao fez toda a sua criacao.A nossa aproximacao com a arte, seja na musica, no cinema, nas pinturas ou esculturas, e ate em um local isolado atraves da literatura, onde estao escritas as ideias sussurradas no ouvido do escritor, faz com que nossa alma se aproxime do criador. Ou ainda apenas pensando, ninguem pode nos proibir de pensar em coisas boas, seja em nosso local de trabalho, seja numa penitenciaria. Como o nosso pensamento vem do mundo das ideias, a harmonia universal penetra em nosso corpo, sem que nenhuma barreira possa intervir, fazendo com que nossa alma se sinta cheia de amor e proxima de seu mundo livre e eterno.A forma mais pratica de ser feliz, e apenas pensar, pensar apenas em coisas boas.Aprenda a Elevar seu nivel de Felicidade, com Leila Navarro Existem varias ferramentas para elevar seu nivel de felicidade, usar varias ao mesmo tempo pode ser mais efetivo. Elas vao desde o senso comum dormir suficientemente,
exercitar-se, manter um olhar otimista, usar seus melhores atributos no trabalho e na vida ate mudancas de atitude e trabalho interior mais profundos. Agir como se estivesse feliz tambem pode elevar seu nivel de felicidade, ja que parece haver uma ligacao direta entre a expressao facial e a emocao.Talvez a novidade mais empolgante seja que a ciencia tem evidencias de que praticas mentais, como a meditacao, promovem a felicidade. Em pesquisa na Universidade de Wisconsin, descobriu-se que altos indices de atividade do cerebro do lado direito (nosso lado intuitivo, artistico, espiritual) coincidiu com sensacoes de felicidade, entusiasmo, alegria, energia e estado de alerta.Comece ao menos exercitando seu lado direito do cerebro: respire! Olhe a sua volta, observe uma linda paisagem (pode ser uma foto tambem) e respire 3 vezes profundamente. Depois, por 3 minutos visualize essa paisagem internamente, como se voce transportasse a paz que a imagem traz para o seu interior. Lhe garanto que isto pode mudar a sua vida!Portanto, siga a melodia: Don't Worry, Be Happy!
Que tal unir os beneficios do cha preto com os sabores do pessego e do limao numa bebida leve, refrescante e saudavel? As marcas Coca-Cola e Leao se uniram nessa ideia.A Coca-Cola lancou em fevereiro o Leao Ice Tea, bebida que equilibra os sabores do cha preto e das frutas, sob a chancela e a qualidade da marca Leao, maior conhecedora de chas do Brasil desde 1901.O novo Leao Ice Tea esta disponivel nos sabores limao e pessego e nas versoes regular e zero acucar. A novidade esta disponivel nas versoes lata - 340 ml e PET - 1,5 litro.Recebi, esses dias, o Kit Leao Ice Tea. Nunca fui uma grande apreciadora do cha preto, mas na bebida o cha preto esta dosado na medida certa com as frutas, o que lhe confere suavidade. Provei e aprovei as duas versoes: regular e zero acucar!Aproveitando o ensejo, saiba mais sobre o cha preto:Assim como o cha branco e o cha verde, o cha preto tambem e extraido das folhas da Camellia sinensis. A diferenca esta no processamento, tambem conhecido como processo de fermentacao, que oxida totalmente as folhas e as deixa com uma tonalidade mais escura que as dos outros chas da mesma erva.Todos os "chas verdadeiros", provenientes da Camellia sinensis (cha branco, cha verde e cha oolong) sao ricos em polifenois, os quais sao poderosos antioxidantes que protegem o organismo da acao danosa dos radicais livres. Os antioxidantes do cha preto auxiliam na imunidade e sao capazes de proteger o organismo contra o cancer e as doencas cardiovasculares. A bebida tambem e uma grande aliada no combate da pressao alta, do envelhecimento precoce das celulas e previne a formacao de pedras na vesicula. O consumo do cha fortalece os vasos sanguineos e evita o entupimento das arterias, o que causa a trombose.Segundo uma pesquisa realizada pela University College London, o consumo regular da bebida ajuda a reduzir os niveis do hormonio cortisol, ligado ao estresse , no sangue.Cada porcao de 100 ml de cha preto contem apenas uma caloria. Sem contar que ele estimula o metabolismo e a queima de calorias. Tambem e rico em magnesio e potassio, que fortalecem os ossos, musculos e nervos. O cha preto tem ainda fluor, que protege os dentes das caries.Por conter alto teor de cafeina, o cha preto deve ser consumido com cautela.O cha preto ja conhecido por ter antioxidantes, auxiliar na imunidade, e mais recentemente, por ter propriedades que combatem a pressao alta, agora pode ter outro beneficio para a saude. De acordo com um estudo no Journal of Food Science e publicado pelo Institute of Food Technologists, o cha preto tambem pode controlar o diabetes.Referencias:Dicas de MulherRevista Beach&CoEm Nome da SaudeCha Preto - Wikipedia "Um coracao aberto e boa parte da solucao: encontrar tempo para tentar entender os sentimentos uns dos outros.Quando o coracao esta aberto e facil partilhar sentimentos. A face perde sua tristeza e fica jovial. Porem, a base de um coracao aberto e a confianca.E o primeiro passo para a confianca e a autoconfianca. Voce nao conseguira confiar em si
demais campos energeticos que disso se originam.Alguns pesquisadores falam na influencia da mente, atraves de suas emocoes, pensamentos e sentimentos, na reatividade dos agentes quimicos que percorrem o cerebro e o resto do corpo.Dr. Deepack Chopra , endocrinologista indiano, radicado nos Estados Unidos e autor de varios livros, afirma que o estudo do cerebro e muito significativo, por tudo aquilo que ele representa na estrutura do corpo fisico, bem como pela grande central desencadeadora de reacoes quimicas que ele e.Dr. Chopra, relata ainda que existe uma infinidade de alteracoes minimas da quimica celular, da temperatura do corpo, da carga eletrica, da pressao sanguinea e de outras reacoes que nao sao percebidas pelas pessoas.A energia dos pensamentos , segundo ele, atua sobre a massa cinzenta do cerebro realizando modificacoes quimicas e dependendo do tipo de pensamento emitido, teremos essa ou aquela substancia quimica cerebral ativada. Se o pensamento contiver emocoes como medo, o cerebro aceita essas mensagens sob a forma de ordens expressas da mente, e as suprarenais verterao um excesso de adrenalina na corrente sanguinea.Havendo a cronicidade do ressentimento, da magoa, aumenta a calcificacao das arterias coronarias, surgindo futuras isquemias coronarianas. Uma crise colerica podera produzir danos terriveis para o figado, chegando mesmo a aparecer alguns sintomas da hepatite, da qual a ictericia e a consequencia.Por outro lado, todo pensamento carregado de emocoes e sentimentos enobrecidos, como a alegria, o carinho, o otimismo, a atitude de bondade, a auto-estima, a confianca, a perseveranca e todo tipo de elementos saudaveis, sao verdadeiras mensagens (ordens) para o cerebro, que os recebe e os codifica produzindo substancias que irao auxiliar a fortalecer o sistema imunologico do organismo.Seguindo essa linha de raciocinio, verifica-se entao, que toda e qualquer atitude mental, negativa ou positiva, produzira "ordens mentais" no cerebro e este obedecera, liberando substancias que irao enfraquecer ou fortalecer os sistemas de defesa do organismo.Existe portanto, no cerebro, uma verdadeira cascata de substancias quimicas que fluem por toda parte, transportadas pelos chamados neurotransmissores e neuropeptideos, os quais se encontram tanto no cerebro como no proprio sistema imunologico, ou seja, sao os chamados "transportadores" da inteligencia da mente para todo o corpo.Pesquisas sobre a interacao mente-corpo-emocao avolumam-se atualmente e pelo que se conseguiu apurar, sabe-se que a mente atua formidavelmente sobre o corpo organico, via cerebro, numa comunicacao de alta velocidade.Refletindo sobre o tema, percebemos entao, que ha uma unidade indivisivel entre corpo-mente e emocao, e que devemos atentar quanto a nossa expressao mental e tudo que relaciona-se ao nosso desejo e/ou vontade.Shirley de Souza Gomes - Fisioterapeuta, Pos-graduada em Fisioterapia Cardiovascular e Respiratoria, Pos-graduanda em Saude Publica.Site: http://www.terapiacorporal.ywy.com.br Artigo em PDF - Terapia do Ser
Delicia, que leva coco, e uma otima opcao para sobremesa no veraoingredientes3 bolos prontos retangular (20 cm X 6 cm) sabor coco (900 g)700 ml de leite de coco1 litro de leite3 pacotes de po para pudim sabor baunilha1 xicara (cha) de agua de coco (ou rum de coco)modo de preparo1 - Com uma faca corte 3 bolos prontos sabor coco retangular em 6 fatias no sentido do comprimento. Reserve.2 - Coloque numa panela 700 ml de leite de coco, 1 litro de leite, 3 pacotes de po para pudim sabor baunilha e misture ate dissolver bem o po para pudim. Em seguida leve a panela ao fogo medio, mexendo sempre ate ferver e engrossar (+/- 8 minutos). Retire do fogo e reserve.3 - Num refratario (34 cm X 27 cm X 7 cm de altura) monte o doce da seguinte forma: coloque uma camada do creme de baunilha (feito acima), arrume lado a lado as fatias de um bolo sobre o creme, regue 1/3 xicara (cha) de agua de coco (ou rum de coco). Repita o mesmo procedimento ate terminarem os ingredientes, sendo a ultima camada de creme de baunilha. Leve para gelar por +/- 2 horas. Sirva em seguida.Mais Voce - Ana Maria Braga Recheio leva linguica calabresa, mucarela, ricota, queijo cremoso e tomateingredientesMassa1 envelope de fermento biologico seco1 colher (cha) de acucar3 copos (tipo requeijao) de leite morno no maximo a 50oC (3 12 xicaras de cha)1 ovo2 colheres (sopa) de margarina2 colheres (sopa) de oleo1 colher (cha) de sal1,25 kg de farinha de trigo (9 xicaras de cha)Recheio6 linguicas calabresas ralada no ralo grosso (1,2 kg)800 de mucarela ralada no ralo grosso400 g de ricota ralada no ralo fino600 g tomates sem pele e sem sementes cortados em cubos pequenos, salpicados com sal e escorridos na peneira (+/- 8 unidades)250 g de queijo cremosooregano a gosto1 ovo batidomodo de preparoMassaNuma tigela coloque 1 envelope de fermento biologico seco, 1 colher (cha) de acucar, 3 copos (tipo requeijao) de leite morno, 1 ovo, 2 colheres (sopa) de margarina, 2 colheres (sopa) de oleo, 1 colher (cha) de sal e va adicionando, aos poucos, 1,25 kg de farinha de trigo. Sove bem a massa, cubra a tigela com filme plastico e deixe descansar por 1 hora. Divida a massa em 4 partes iguais.RecheioColoque numa tigela 6 linguicas calabresas ralada no ralo grosso, 800 de mucarela ralada no ralo grosso, 400 g de ricota ralada no ralo fino, 600 g tomates sem pele e sem sementes cortados em cubos pequenos, salpicados com sal e escorridos na peneira, 250 g de queijo cremoso e misture bem.MontagemCom um rolo abra as massas formando discos de 35 cm de diametro.Numa assadeira de pizza (35 cm de diametro) polvilhada com farinha de trigo coloque um disco de massa. No centro do disco coloque um monte de recheio com 4 cm de altura e +/- 10 cm de diametro. Coloque em toda a lateral da massa recheio, de maneira que fique uma borda de 2 cm sem recheio. Cubra com outro disco de massa.Com um cortador
de pizza retire o excesso de borda que ficar fora da assadeira. Coloque uma tigela de ponta cabeca sobre o recheio central da massa e aperte. Pincele toda a lateral da massa com o ovo batido. Usando uma faca afiada, corte a borda toda em fatias com 4 cm de largura. Com as maos vire cada fatia de maneira que o recheio fique por cima, a mostra, e cada fatia imite as petalas de um girassol. Retire a tigela e pincele o restante do ovo batido. Deixe dobrar de tamanho. Leve para assar em forno medio pre-aquecido a 180oC por 35 minutos. Retire do forno e sirva em seguida.Mais Voce - Ana Maria Braga