para tratar a Queratose pilar, pois ajuda a suavizar as colisoes e reter a umidade.Alem disso, a vitamina E facilita a reparacao e e essencial para a manutencao da pele saudavel.Aplique oleo de vitamina E em sua pele, de preferencia quando estiver ligeiramente molhada, uma vez ou duas vezes diariamente.Se voce nao tem o oleo, voce pode simplesmente perfurar uma capsula de vitamina E e usar o conteudo para aplicacao.Outra opcao e misturar algumas colheres de oleo de vitamina E na agua do banho quente e mergulhe nele por 20 a 30 minutos. Repita tres vezes por semana.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------8. Sal do MarEsfoliar a pele com uma esfoliacao de sal do mar pode ajudar a desobstruir os poros da pele e suavizar a pele aspera.Alem disso, os minerais presentes em sais do mar promovem a saude da pele e absorvem suas toxinas.Misture meia xicara de oleo de semente de uva ou oleo de amendoas e uma colher de sopa de oleo essencial de toranja em uma xicara de sal marinho.Umedeca a pele e em seguida esfregue com esta mistura. Lave e aplique um hidratante.Faca uma ou duas vezes por semana.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 9. Oleo de OlivaO azeite e outro popular remedio para queratose pilar, porque e bom para hidratar a pele e e rico em vitamina e.Tambem pode ser combinado com acucar e mel para esfregar na pele.Simplesmente aplique azeite extra-virgem na pele algumas vezes por dia regularmente.Voce tambem pode criar um esfoliante natural atraves da mistura de duas colheres de sopa de azeite extra-virgem, acucar e uma colher de cha de mel.Esfregue suavemente na pele, lave e depois hidrate sua pele. Faca isso uma ou duas vezes por semana.-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------10. O acucar e cremeUma mistura de acucar e creme contem acido lactico, que remove a acumulacao de queratina; e, assim, ajuda a apagar queratose pilar.Misture 2 colheres de sopa de creme de leite e uma colher de cha de acucar.Misture bem e aplique-o como um pacote de face.Massagem em movimentos circulares.Repita o processo regularmente para evitar queratose pilar. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------11. Capsulas de vitamina AA vitamina A, um derivado de retinol e utilizado para evitar o entupimento dos foliculos de cabelo e promover a renovacao celular.A deficiencia em vitamina A resulta frequentemente num certo numero de doencas de pele, incluindo queratose pilar.A vitamina A ajuda a curar a pele danificada e reconstruir o tecido da pele.Rachar uma ou duas capsulas de vitamina A e aplica-lo diretamente sobre a pele.Esfregar suavemente por alguns minutos, em seguida, deixe por 15 a 20 minutos.Repita o processo ate obter um alivio absoluto.Voce tambem pode comer frutas como mamoes vegetais folhosos, cenoura, figado, ovos, morangos, aboboras, uvas, tomates, etc., que sao ricos em vitamina A. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------12. IogurteA presenca de acido lactico no iogurte diminui a secura da pele e serve para remover os depositos de queratina em excesso.Tome cerca de 3-4 colheres de sopa de iogurte e aplicar sobre a area do problema.Apos 15 minutos, tomar um banho com agua morna ou fria.Limpar a pele suavemente com uma toalha macia e repetir este processo regularmente. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------13 Banhos de leiteA medida que o leite