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paciencia e longanimidade; sendo moderados em todas as coisas; guardando diligentemente os mandamentos de Deus em todos os momentos; pedindo as coisas necessarias, tanto espirituais como materiais; agradecendo sempre a Deus por tudo quanto recebeis. Todo o esforco nos e preciso nessa vida, pois esse e o tempo de nossa provacao. Essa etapa mortal nao se repetira, nao ha um tunel do tempo que nos traga de volta de novo. Nosso esforco precisa ser sentido, a salvacao nao e uma tarefa facil. Qual a medida mais confortavel para nos aproximarmos de Deus?Estou vivendo o evangelho como deveria, ou estou sempre querendo saber se Deus esta vendo o quanto estou me sacrificando?Somos irmaos em Cristo, como na Israel antiga, anciaos, sacerdotes e sacerdotisas nesta parte do reino do Pai Celestial, precisamos buscar a espiritualidade, meditar nas palavras de cristo, entesoura-las em nosso coracao, nos retirar por vezes dos lugares comuns e nos achegarmos ao Pai Celestial com intimo de nossa alma. As praticas do evangelho na Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Ultimos Dias nos aproximam do Pai celestial, individualmente, como casal ou familia e como o povo do convenio que somos.As vozes do mundo nao podem abafar a voz do Espirito nao podem desfazer o que Cristo ja fez em nossas vidas atraves da expiacao, basta nos voltarmos a ele. E novamente vos digo que vos deveis arrepender e ser batizados em meu nome e tornar-vos como uma criancinha, ou nao podereis, de modo algum, herdar o reino de Deus. Em verdade, em verdade vos digo que esta e minha doutrina e os que edificam sobre isto edificam sobre minha rocha; e as portas do inferno nao prevalecerao contra eles.A sinceridade das criancas para com Deus, elas fazem cumprir as bencaos que lhes sao dadas porque acreditam e confiam, sao puras e francas.
procurando um paciente, ela me deu o numero do quarto e explicou-me a localizacao. Saindo da sala em contraste com o ambiente ate entao, vi-me num corredor de um predio abandonado, escuro e frio, as portas dos quartos eram mofadas, estavam entreabertas se via quartos sujos, e dentro pacientes como se estivessem pessimo estado de saude, brancos, magros de olheiras profundas, no quarto que me foi indicado nao encontrei quem procurava.No final do corredor olhei para a esquerda era a porta de uma sala de necropsia, estava aberta pessoas trabalhavam, com corpos sem vida, nas macas hospitalares. Nao estava sozinho nesse local, sentia estar com um grupo, que poderia identificar como minha familia, entao pedi que esperassem enquanto averiguava, no corredor haviam armarios velhos onde se depositavam antigos arquivos. Apos uma visao geral percebi que quem eu procurava nao poderia estar ali, entao voltei ao grupo e na esperanca de encontra-lo saimos a um patio interno onde se via uma outra ala do edificio, no ceu uma luminosidade como que em uma noite de lua cheia, entramos por uma porta, o predio nao tinha iluminacao, ainda assim avancamos subindo por uma escadaria escura. No corredor do primeiro andar havia pessoas que aparentavam ser internas de uma ala psiquiatrica, elas vieram ate nos eram muito agitadas e perguntavam coisas que nao podiamos entender, era um grupo de umas 90 pessoas. Escapamos ate uma sala que estava com a porta fechada na esperanca de encontrar alguem que pudesses nos explicar sobre tudo o que acontecia, a sala estava vazia, trancamos a porta e podiamos ver os pacientes la fora pelo vidro, saimos por um conjunto de salas internas e em outra sala, voltamos ao corredor numa altura onde os pacientes nao podiam ver, entao comecamos a ouvir gemidos prolongados de dor que vinham dos quartos. Apos uma caminhada longa no corredor com portas fechadas, ja nao se sabia exatamente onde estavamos, so podiamos imaginar que as pessoas internadas naqueles quartos estavam sofrendo muito. Para tras como que escondido pela neblina nao era possivel vislumbrar uma saida. Uma das portas estava aberta, e em uma sala grande como um auditorio, encontramos outras pessoas que tinham aparencia saudavel, eram pessoas com quem me identificava por suas crencas, estavam perdidos tambem, porem a mais tempo, dentre eles alguns conheciam tudo sobre o predio e as historias que aconteceram la. Notei que ao encontra-los nao via mais se aproximarem os doentes, pois emanava do grupo uma luminosidade suave que clareava a sala e trazia calor e seguranca, era como se a nossa forca junto a deles se somasse e mantinha os doentes longe, entao me senti seguro com minha familia. Guiaram-nos ate outro grupo, muitas pessoas reunidas que nao sabiam como sair, eles estavam formando uma equipe que iria ajuda-los a encontrar e preparar o caminho ate a saida. Entao me juntei a esse grupo, deixei minha familia com eles, e montamos incursoes, nos esgueiramos por caminhos escuros a abandonados, viamos os pacientes de longe, apos um corredor estreito em meio a escuridao vimos o brilho do patio
externo por uma passagem superior vimos uma velha porta que sempre esteve ali destrancada, mas aparentava nao ser utilizada a muitas decadas, aquela porta era a saida. Tracamos o caminho e voltamos para buscar os outros. Guiamos cada pessoa pelos corredores estreitos ajudando-os a subirem pelas passagens ate a saida. Quando saimos pela porta nos encontramos em um patio, estava escuro, no ceu agora era uma luz rosada como ao amanhecer, o patio de chao batido, cercado por um muro velho em ruinas, que talvez tivesse servido de estacionamento um dia, seguimos caminhando ate uma divisao que separava o patio da entrada do predio. Ao indicar a saida as pessoas, percebemos que um grande numero de outras pessoas se amontoavam e lentamente, como que marchando se empurravam para entrar no predio de onde haviamos saido, pela porta da frente. Nao fazia sentido depois de saber todas as dificuldades que passamos para sair de la. Do lado de fora pude ver o tamanho daquele predio parecia ter uns oito andares com muitas janelas, a fachada de edificio abandonado. Nosso grupo se reuniu no portao de entrada era um grupo bem grande estavam felizes. Por um tempo tentamos falar com as pessoas para que nao entrassem, mas elas nao davam ouvidos, foi ali que entao decidimos seguir nosso caminho e nos despedimos, mesmo sem estar com o grupo sentia seguranca para avancar com minha familia por ruas desconhecidas. E entao acordei. Sei que este sonho tem muita imaginacao e talvez influencias televisivas, coisas armazenadas em minha mente que dao forma aquilo que vejo ou sinto, mas nao posso negar que em um momento quando fui chamado para trabalhar numa equipe de historia da familia, que todo esse sonho nao fosse uma confirmacao de que o que estava fazendo era o certo. Sei que durante esse sonho o Pai Celestial estava me ensinando algo que ainda nao compreendo em sua total aplicacao, de coisas importantes que um dia farao sentido em minha vida. Algumas delas talvez sejam que estar junto dos santos e o lugar mais seguro para estar com a familia, quando nos envolvemos na obra vicaria podemos salvar inumeras pessoas, juntando nossos esforcos com outros que se empenham pela mesma causa e ser como dizem as escrituras: Salvadores no Monte Siao.
Todos nos que aceitamos seguir o exemplo de Jesus Cristo recebemos um mandamento de servir uns aos outros. O primeiro mandamento e amar a Deus. E o segundo e semelhante a este, e: Amaras ao teu proximo como a ti mesmo.Quando ajudamos ou servimos uns aos outros estamos demonstrando nosso amor, pois quando servimos ao nosso proximo estamos servindo ao nosso Deus.Pres. Gordon B. Hincley disse que: nenhum homem pode ser verdadeiro santo dos ultimos dias , se nao for amigavel e nao se dedicar a ajudar os outros. E algo inerente a propria natureza do evangelho que o facamos. Meus Irmaos e Irmas, nao podemos viver somente para nos mesmosNos vemos pelo mundo diversas pessoas e instituicoes prestam servico humanitario, que fazem um bem realmente muito grande para a sociedade, mas nem todas fazem suas obras sem interesse nenhum, sem expectativa de lucro ou recompensa pessoal, muitas das pessoas buscam servir ao seu proximo para obter status pessoal ou buscam reconhecimento em tudo que fazem.O Salvador disse certa vez: Mas quando deres esmola, nao saiba a tua mao esquerda o que faz a direita; Para que a tua esmola seja dada em secreto; e teu Pai que ve em secreto, Ele mesmo te recompensara publicamente.Nos devemos prestar servico quando for necessario; nao quando for conveniente. Nem sempre reconhecemos as oportunidades de servir, pois e da natureza humana preocupar-se antes com os proprios desejos e necessidades.Ao visitar pessoas doentes as vezes nos colocamos a disposicao para ajudar, mas tambem podemos abencoar a vida deles quando fazemos pequenos atos de servico, coisas que eles nao podem fazer por si mesmos.E melhor realizar um pequeno ato de servico, do que nao fazer nada.Nos como membros da Igreja temos o dever de aceitar de bom grado os chamados que somos designados. Ao servir nos chamados, servimos a muitas pessoas. Na obra missionaria, vidas sao modificadas quando as pessoas aprendem o evangelho de Jesus Cristo e recebem um testemunho. Por meio do trabalho no Templo abencoamos a vida dos que ja foram. No servico do evangelho temos o privilegio de ensinar os outros, fortalecer os jovens, e criancas ajuda-los a se aperfeicoarem.Pres. Spencer W. Kimball nos ensinou que: Deus esta atento e preocupa-se conosco. Contudo e geralmente por meio de outras pessoas que Ele costuma atender nossas necessidades. Portanto e vital que sirvamos uns aos outros no Reino.Nenhum de nos deve estar tao ocupados em nossas designacoes formais da Igraja a ponto de nao ter mais tempo para prestar servico cristao discreto ao proximo.Temos tambem o dever de apoiar as causas justas da comunidade e projetos caritativos, e tornam o mundo um lugar melhor.Um Lider disse certa vez numa conferencia que O servico publico que prestamos e o alugel que pagamos pelo nosso lugar na terra.Quando aceitamos sevir algum chamado estamos aceitando uma oportunidade de cumprir o encargo que o Salvador nos deu de amarmos uns aos outros. Nao sabemos qual feito tera nosso servico, mas podera ser significativo para alguem, pessoas que frequentam a Igreja muitas vezes estao em busca de respostas, em busca de
seguranca espiritual num mundo tao confuso como o de nossos dias, ou podem estar procurando um novo rumo nas suas vidas, muitas vezes pessoas boas se transformam em pessoas melhores, e pessoas tristes em pessoas felizes.O impacto do servico na Igreja pode se estender muito alem desta terra, e coligar familias no mundo vindouro pode permitir a humanidade como um todo cumprir a medida para qual foi criada, e nos fazemos parte desse trabalho. Pois todo aquele que serve a seu proximo esta servindo a seu Deus.Que nos possamos nos regozijar com as oportunidades que temos de servir. Aceitar se nao com grande alegria ao menos com entusiasmo essas oportunidades, renunciar os nossos desejos e cumprir com o desejo de Nosso Rei.
Jesus e o Filho de Deus, nosso Redentor e Salvador. Gracas a Ele, a morte nao e o fim, e a vida adquire um novo significado. Podemos mudar, recomecar e voltar a viver de novo com Deus.O SIGNIFICADO DA PASCOAO sol nasce sobre a vasta paisagem urbana de Jerusalem, iluminando os muros de calcario branco da velha cidade e avancando lentamente sobre os predios. Ao norte dos muros, um jardim exibe tranquila calma.Em breve, uma multidao de turistas vai chegar e tomar seus assentos com vista para o jardim. Alguns vao descer os degraus ate o ponto mais baixo do jardim, entrar silenciosamente por uma porta esculpida na pedra e olhar com reverencia para uma parte vazia da rocha onde um corpo foi colocado para descansar ha mais de dois mil anos. Ao sair, eles verao um aviso na porta: Ele nao esta aqui, porque ja ressuscitou.Os turistas nao vao ate o Horto do Sepulcro porque acreditam que e la que Jesus foi sepultado; mas sim porque creem que ali e onde Jesus fez o que nunca havia sido feito antes Ele viveu novamente.Deus enviou Jesus a Terra para ensinar-nos uma maneira melhor de se viver. Apesar de seu ministerio ter durado apenas tres anos, seus ensinamentos tem influenciado bilhoes por quase dois milenios. Porem, o maior dom que Jesus nos concedeu foi Sua vida. Ele pagou o preco por nossos pecados, morreu na cruz e ressuscitou dentre os mortos provendo um meio para que cada um de nos volte a viver com Deus um dia.E, POSTO EM AGONIA, ORAVA MAIS INTENSAMENTE. E O SEU SUOR TORNOU-SE COMO GRANDES GOTAS DE SANGUE, QUE CORRIAM ATE AO CHAO.Na noite anterior a sua morte, Jesus visitou o jardim que ficava a leste dos muros de Jerusalem, chamado Getsemani.Ele preparou Sua vida inteira para aquele momento, seguindo cuidadosamente os mandamentos de Seu Pai em cada passo de Sua vida, em cada folego que tomava. Agora e chegada a hora. Mesmo tendo orado, Pai, se e possivel, passe de mim este calice, Ele aceitou o Seu fardo, e sozinho, suportou-o. Ele era o unico que poderia nos libertar das terriveis consequencias de nossos pecados.No frio da noite, Ele ajoelhou-se e comecou a orar. Apesar de nao compreendermos plenamente, Ele voluntariamente tomou sobre si nossos pecados e nossas dores, e sofreu na carne e no espirito, devido a cada pecado, tristeza, erro e imperfeicao de cada um de nos. A dor foi esmagadora, intensa e infinita. Ele suou sangue pelos poros quando esse pesado fardo fez com que tremesse de dor. MAS JESUS LHE DISSE, JUDAS, COM UM BEIJO TRAIS O FILHO DO HOMEM?Em algum momento durante aquelas horas aparentemente infindaveis, a dor cessou. Se tao somente aquele fosse o unico fardo que Ele tivesse de suportar.O rosto das pessoas armadas com espadas e varas chamejava ameacadoramente a luz da tocha. Do meio da multidao, surgiu Judas, apostolo de Jesus.Mestre, disse Judas, e beijou Jesus no rosto.Com um beijo trais o Filho do homem?, Jesus perguntou a Judas.E VESTIRAM-NO DE PURPURA, E TECENDO UMA COROA DE ESPINHOS,
LHA PUSERAM NA CABECA, E COMECARAM A SAUDA-LO DIZENDO, SALVE, REI DOS JUDEUS!As crueldades do dia seguinte ecoaram por seculos: os gritos de Crucifica-o! enquanto Ele aguardava perante Pilatos, com os punhos amarrados como um prisioneiro comum; cada golpe do chicote, atado com osso e metal, rasgando a carne de Suas costas, uma, duas, trinta e nove vezes; o manto de purpura encharcado com Seu sangue e os soldados pressionando sobre Sua cabeca uma grande coroa de espinhos trancada; os cuspes, gritos de angustia, esmurros, insultos, gritos de zombaria.O fardo de Jesus, a sua crucificacao e morte, sempre fez parte do plano, desde pequeno ele estava habituado a trabalhar com os instrumentos com que foi crucificado, o martelo, os pregos e a madeira, a crucificacao era a pena final imposta pela lei romana, era um dos metodos de controle do estado, durante muitos anos, Jesus nao foi o primeiro a ser crucificado, nem o ultimo, com certeza desde pequeno viu pessoas crucificadas, pois eram colocadas ao longo das estradas que levavam a Jerusalem, como forma de impor a soberanis e repeito a todos que se opunham ao governo romano.E no Monte do Calvario, os soldados esticaram os bracos de Jesus em uma cruz de madeira. Os martelos ressoaram sombriamente enquanto eles cravavam grossos cravos em Suas palmas e Seus punhos; uma dor aguda e intensa percorreu o corpo de Jesus. A madeira raspava os sulcos ensanguentados em Suas costas. Ao ser erguido, os espectadores viram, em uma placa acima de Sua cabeca, a verdade do escarneo dos Judeus, que dizia: Jesus Nazareno, o Rei dos Judeus.Cansado, suado, ensanguentado, Jesus fez o que apenas um Redentor poderia fazer: Perdoou Seus assassinos, confortou os malfeitores que sofriam ao Seu lado e confiou em Seu Pai. Quando Seu sacrificio estava completo, Jesus desejou morrer como apenas o Filho de Deus poderia. Entregou o espirito. Mas Sua morte nao foi o fim. Foi o comeco para todos nos.ELE NAO ESTA AQUI, PORQUE JA RESSUSCITOU, COMO HAVIA DITO. VINDE, VEDE O LUGAR ONDE O SENHOR JAZIA.O sepulcro vazio naquele jardim de Jerusalem e um lembrete de que quando a mulher que com tanto amor limpou, ungiu e enrolou seu corpo chegou para velar o tumulo, Seu corpo havia ido embora, e em Seu lugar havia dois anjos.Ele nao esta aqui, porque ja ressuscitou, Disseram eles.A porta do sepulcro repetia aquela frase: Ele nao esta aqui, porque ja ressuscitou. Ela lembra os visitantes de que o Salvador nao apenas viveu e morreu por nos, mas que tambem levantou-Se dentre os mortos.Devido ao fato de que Jesus Cristo e o Salvador de toda a humanidade e possivel a cada um de nos viver novamente com Deus.Fonte: Lds.org https://www.lds.org/youth/video/because-of-him?lang=por
edicao por Rodrigo Freitas Existe ainda hoje uma profissao muito antiga que segundo os arqueologos remonta de 3000anos a.c. ou mais: o Oleiro, que produz a ceramica, os vasos de barro.Na Biblia ha duas passagens do Velho Testamento que falam especificadamente sobre o oleiro em Isaias 64:8:"Mas agora, o Senhor, tu e nosso Pai; nos o barro e Tu o Nosso oleiro; e todos nos obras de Tuas maos."E em Jeremias 18:1-6:" A palavra do Senhor veio a Jeremias dizendo:Levanta-te, desce a casa do oleiro, e la te farei ouvir minhas palavras.E desci a casa do oleiro, e eis que ele estava fazendo a sua obra sobre as rodas.Como o vaso, que ele fazia de barro, quebrou-se na mao do oleiro, tornou ele a fazer outro vaso conforme o que pareceu bem aos olhos do oleiro fazer.Entao veio a mim a palavra do Senhor, dizendo:Nao poderei Eu fazer de vos como fez este oleiro, o casa de Israel? Diz o Senhor. Eis que como o barro na mao do oleiro, assim sois vos na minha, o casa de Israel."Se nos somos o vaso escolhido, o barro na mao do oleiro, precisamos manter nosso interior limpo para que Ele possa trabalhar.Para aumentar nossa compreensao vamos acompanhar o processo da argila ate se tornar um vaso.Comeca na escolha do barro.Sao necessario muitos anos para que o barro esteja pronto na natureza, daonde o oleiro vem certo dia e o recolhe para outro lugar, desconhecido.E levado e amontoado em um canto qualquer, posto para descansar, pode ser pouco ou muito tempo, depende de como ele vai reagir, e preciso amassa-lo para que possa se misturar de forma homogenea, para se tranformar numa massa, e o inicio do tratamento e as vezes e preciso voltar para o canto para descansar mais um pouco.Se ele passar por esta etapa e por que foi possivel mistura-lo com argilas com propriedades diferentes da sua. O que sobra e uma massa, um amontoado de barro sem forma, mas pronto para ser modelado.Agora seria interessante se pensassemos se esta massa tivesse vida como seria: Ela certamente reclamaria do oleiro.O oleiro pega a massa, coloca em cima do torno, aquela tabua com rodas que comeca a girar.Joga uma agua, refrescante, em cima dela, e a acaricia quase como se fosse uma massagem, e de repente ele comeca a bater, e deve doer se o barro tivesse vida ele sentiria.O inicio da modelagem e algo bruto, e preciso muita forca, ele mexe aperta e de repente vai fazendo daquela massa disforme, uma forma, vai tomando vida, ja nao e preciso tanta forca.De repente ele arranca um pedaco e joga fora, ou acrescente algo nacessario, e deve doer.Ele vai trabalhando naquela massa e ela vai pegando sua forma definitiva, mas ainda se parece com algo bruto, aspero, e preciso alisar a sua superficie.Entao a massa descobre que esta tomando uma forma bonita, esta se tornando um vaso admiravel e fica feliz, e pensa:" Agora estou terminado." Nesse ponto e levada para descansar para escoar a agua, pode durar meses dependendo da espessura de suas
paredes.E quando o vaso acha que esta pronto, que tudo o que poderia ter acontecido com ele ja aconteceu, o oleiro o pega e poe na fornalha.Ele quase se trinca todo quando as labaredas queimam a sua superficie.Aqui e onde se testa o vaso e muitos sao reprovados, trincam ou aparecem imperfeicoes e quando ele pensa que nao vai mais resistir aos quase 1000 graus, o oleiro o tira de la, e da um banho, novamente, refrescante e apresenta sua obra concluida, firme e forte, belo e bem feito. Mais firme e rigido do que antes de entrar.Ao final sao pecas de destaque para mansoes, palacios, casas ...Entao quando nos acharmos que o Senhor esta tirando algo de nos, que Ele esta batendo um pouco mais forte do que pensamos que podemos resistir, e na verdade nessas horas que Ele esta trabalhando em nos, nos modelando.Nao importa o quao imcapacitados nos possamos nos sentir, quao pouco sao os nossos recursos, que eventualmente nos tenhamos ou nao, se nos colocar-mos nas maos do Senhor, ele vai fazer algo melhor de nos do que fariamos por nos mesmos.Certamente Ele vai fazer uma obra a altura do Seu Reino Eterno, mais belo e mais forte do que somos hoje.
aco inoxidavel e titanio. Avaliacao por EDS, ensaios corrente x tempo, liberacao de ions cromo e niquel, microscopia otica e eletronica de varredura foram realizadas. O processo corrosivo foi identificado apenas nas juncoes de solda a ponto e os ions liberados estiveram abaixo dos valores consumidos diariamente na dieta. Artigo completo : http://www.morelli.com.br/Cliente.cfm?acao=teses-mestrados&id_doc=9
A Morelli Ortodontia substituira cerca de 300 computadores que, atualmente, estao em uso em diversos setores da industria. O destino desses equipamentos sera diversas entidades de Sorocaba. A troca sera feita em etapas, sendo que a primeira, formada por um lote de 100 unidades, ja comecou a ser distribuida. Um dos beneficiados foi o Instituto Psiquiatrico Professor Andre Teixeira Lima. O objetivo da doacao e promover e ampliar a inclusao digital dos beneficiados. Alem disso, para cada computador substituido, a empresa plantara uma arvore, contribuindo para a preservacao do meio ambiente. 1.REDUZIRAntes de mais ha que ter contencao na producao de residuos. A diminuicao da quantidade de lixo e o passo primordial para resolver o problema da sua acumulacao e melhorar a sua gestao.Com a crescente demanda comercial, a producao de residuos aumenta astronomicamente. Sao principalmente embalagens descartaveis (plasticas, de vidro, de papel, papelao, latas, tetrapak), pilhas e baterias (incluindo as dos telemoveis) que fazem um grande mal a Natureza por nao se degradarem e ocuparem imenso espaco nos aterros sanitarios (o que provoca a diminuicao do seu tempo de utilizacao e a necessidade de procurar novos espacos para novos aterros). Mas, entao, o que se faz a tantos residuos? Nao se acaba com o lixo colocando-o no contentor - o problema comeca exactamente ai. Imagine-se a quantidade de lixo que se produz numa cidade! O perfil do lixo produzido nas grandes cidades e de 39% de papel e papelao, 16% de metais ferrosos, 15% de vidros, 8% de residuos alimentares, 7% de filme plastico, 2% de tetrapak e 1% de aluminio. Uma coisa que podemos fazer e procurar reduzir a quantidade de lixo produzida em nossa casa. Como? Aqui ficam alguns exemplos: Comprar apenas o necessario, para nao haver despredicios. Imprimir ou copiar apenas as quantidades necessarias. Procurar comprar produtos cuja embalagem seja reciclavel. Preferir embalagens de vidro as de plastico (o vidro e mais facilmente reciclavel). Sempre que possivel optar por produtos sem embalagem. Utilizar papeis de menor gramagem, de preferencia nao clorados, utilizando sempre as duas faces da folha de papel. Separar materiais para reciclar. Fazer a compostagem de residuos organicos. Reutilizar sempre que possivel. E tambem de extrema importancia a reducao dos consumos de agua e energia electrica. Nao deixe a torneira aberta ao escovar os dentes ou fazer a barba. Nao deixe as torneiras a pingar (uma torneira a pingar gasta cerca de 200 litros por dia). Nao lavar os carros a mangueira. Se o fizer com um balde e uma esponja gasta apenas cerca de 60 litros, enquanto que com a mangueira pode gastar 10 vezes mais (600 litros). Nao use a mangueira para "varrer" os passeios. Utilizar as maquinas de lavar roupa e loica apenas quando estiverem cheias. Nao utilize o autoclismo como cinzeiro (para alem de os restos do cigarro constituirem um problema na fase de tratamento das aguas, cada descarga do autoclismo gasta, em media, 40 litros de agua). Nao tomar banhos prolongados (5 minutos com um chuveiro aberto consomem cerca de 60 litros de agua). Nao deixar as luzes acesas desnecessariamente. Nao