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Participacao especial: Jeferson Carvalho Wasthi conta o que aconteceu dentro do reality show "A Casa da Ana Hickmann", antes de sua saida.Como foram seus momentos de comunhao com Deus la dentro. O que e transtorno do panico?Tags:lugar de paz, panicoO Transtorno do Panico e considerado um transtorno de ansiedade que e caracterizado por crises de intensa ansiedade e medo. Normalmente tais crises sao repentinas e inesperadas e uma vez que a pessoa vivencia uma crise, ela fica com medo de ter novas crises, desenvolvendo nela o medo de ter medo novamente.As pessoas que ja passaram por uma crise de panico sabem o quanto ela e desconfortavel. A pessoa que apresenta a crise do panico tem a sensacao, no momento da crise, de estar morrendo ou tendo um ataque cardiaco por causa dos seguintes sintomas: taquicardia, sensacao de falta de ar, sensacao de aperto no peito, formigamento nas extremidades, calafrios ou ondas de calor, enjoo, sensacao de estar perdendo o controle ou de estar ficando louco, sensacao de desmaio, sudorese difusa (no corpo todo) ou localizada (maos e pes), despersonalizacao (a pessoa tem a sensacao de nao ser ela mesma, sensacao de sair do seu proprio corpo; esta sensacao pode acontecer com pessoas ansiosas no momento ou fora do momento de crise do panico) ou desrealizacao (sensacao de o ambiente em volta ser ou estar diferente). Apesar da sensacao de morte iminente, ataque cardiaco ou enlouquecimento, o panico nao mata ninguem! Mas e importante que, apresentando estes sintomas, a pessoa consulte um medico e se submeta a exames cardiacos e neurologicos para que qualquer possibilidade de presenca de problemas fisicos seja descartada.Uma caracteristica fundamental que diferencia um ataque de panico de um ataque cardiaco ou enlouquecimento e o medo. Quando temos um ataque cardiaco ou surtos psicoticos, nao ha a sensacao de medo envolvida, e no panico sempre havera o medo presente.O ataque de panico e autocontrolavel, ou seja, por mais que voce nao faca nada para que ele termine, o proprio corpo fara com que ele cesse. Isto acontece porque quando o coracao dispara e sentimos a taquicardia e a consequente falta de ar (sistema nervoso simpatico funcionando), isto se torna um alerta para que o sistema nervoso parassimpatico entre em acao, fazendo com que os movimentos do coracao diminuam e sejam novamente equilibrados e isto faz com que muitos outros sintomas falta de ar, formigamento, dor no peito, etc. desaparecam. Por isso, nao fique preocupado se nao conseguir controlar o panico porque o seu proprio corpo entrara em acao!Aqui vao algumas dicas para quando voce sentir que vai ter uma crise de panico ou se voce estiver tendo uma:1) Primeiro de tudo, respire fundo, inspirando e expirando lentamente. E comprovado cientificamente que o exercicio da respiracao corta as crises de panico em quase todos os casos! Isto acontece porque um dos sintomas na crise do panico e a taquicardia, ou seja, a aceleracao do coracao, que nos da a sensacao de que vamos morrer, ter um ataque do coracao ou nos descontrolarmos. Mas isto nao acontece na crise do panico; e
so uma sensacao! E quando respiramos lentamente, a respiracao regula novamente os batimentos cardiacos, fazendo com que a os batimentos cardiacos voltem ao normal e, desta forma, diminua a sensacao de falta de ar, de sufocamento e outras coisas ruins que sentimos quando temos o panico.2) Procure concentrar-se em alguma coisa fora de voce quando sentir que tera o panico ou se ja estiver tendo. Olhe para alguma coisa que esteja acontecendo ao seu redor e preste atencao naquilo. Quando temos o panico, a nossa tendencia e de nos concentrarmos muito em nos mesmos, no que estamos pensando, no que estamos sentindo e quando desviamos a nossa atencao para algo fora de nos mesmos a sensacao do panico vai diminuindo. Faca isso junto com a respiracao.3) Aceite a sua ansiedade! Quando temos o panico podemos nao aceitar que estamos ansiosos e quanto mais pensarmos eu nao posso estar ansioso, acabamos nos sentindo mais ansiosos ainda por percebermos que a ansiedade nao vai embora!4) Quando se sentir muito ansioso e com panico, chame alguem e peca para que fique com voce por alguns minutos. A companhia de alguem nestas horas pode ser importante para nos sentirmos melhor. As crises de panico duram poucos minutos e nao matam, por mais que a sensacao seja a de que voce vai morrer!Pessoas com Transtorno do Panico podem frequentemente desenvolver o que chamamos de Agorafobia. Agorafobia tambem e um transtorno de ansiedade que faz com que a pessoa evite permanecer ou ate mesmo ir a lugares ou situacoes nos quais qualquer escape no caso de ter panico ou algum mal estar seria dificil ou embaracoso. A pessoa que ja viveu ataques de panico pode desenvolver tambem o medo de ir a lugares onde ela ja teve o ataque de panico anteriormente. Por isto, o Transtorno do Panico pode prejudicar a vida profissional, social e estudantil da pessoa envolvida. Caso ela tenha um ataque de panico no ambiente de trabalho, o medo de voltar aquele lugar pode ser grande o suficiente para que a pessoa nao queira mais ir ate la. Isto pode fazer com que os pacientes com o panico fiquem dependentes de outras pessoas para sairem de casa ou fazerem quaisquer atividades nas quais o medo de ter o panico esteja presente.Portanto, se voce esta com o Transtorno do Panico procure ajuda especializada e adequada de um psiquiatra e um psicologo. E possivel que nos meses iniciais seja necessario o uso de algum medicamento, dependendo do grau da ansiedade, para que a ansiedade muito alta que faz com que os ataques de panico acontecam seja controlada e a pessoa volte as suas atividades normais. Mas e importante tambem que, alem do medicamento (que normalmente e temporario), a pessoa procure entender e trabalhar com possiveis conflitos que estejam contribuindo para esta ansiedade. A ajuda do psicologo, neste caso, e fundamental.
ja que Freddie era bissexual[6] e os dois, mesmo separados, mantiveram forte laco de amizade ate o fim de sua vida. Mary inspirou Freddie na musica "Love of My Life", de acordo com declaracao do cantor e de seus companheiros de Banda, sendo Mary acima de tudo o verdadeiro amor dele.No visual de Freddie, ha uma mudanca que nao deixa de ser notada: se, na era Glam dosanos 70, o cabelo comprido, delineador preto, unhas pintadas , os maillotes de bailado e sapato de tacao alto eram moda, estes iriam dar lugar a uma postura mais "macho": cabedal preto, chapeu de policia, cabelo curto e meses mais tarde bigode, essa seria a sua imagem de marca na decada de 1980. Nessa epoca que seus amigos descobriram sua bissexualidade, pois ele passou a levar rockeiros para dormir em seu quarto, alem de algumas garotas.Mercury compos muitos dos sucessos da banda, como "Bohemian Rhapsody", Somebody to Love, "Love of My Life" e "We Are the Champions"; hinos eloquentes e de estruturacao extraordinaria, particulares e sempiternos. Suas exibicoes ao vivo eram lendarias, tornando-se imagem de marca da banda. A facilidade com que Freddie dominava as multidoes e os seus improvisos vocais envolvendo o publico noshow tornaram as suas turnes um enorme sucesso na decada de 1970 e principalmente (enchendo estadios de todo o mundo) nos anos 80.Estatua de Freddie Mercury em Montreux.Lancou dois discos-solo, aclamados pela critica e pelo publico.Em 1991, apos ficar muito doente, surgiam rumores de que Mercury estava com AIDS, que se confirmaram em uma declaracao feita por ele mesmo em 23 de novembro, um dia antes de morrer, vindo a falecer na noite de 24 de novembro de 1991, em sua propria casa, chamada de Garden Lodge. Sua morte causou repercussao e tristeza em todo o mundo. A casa de Freddie Mercury, passada por testamento a sua ex-namorada, Mary Austin, recebeu muitos buques de flores na epoca e continua a receber ate hoje.O corpo de Freddie Mercury foi cremado e por este motivo nao existe tumulo para que seus fas possam homenagea-lo. Sua cinzas foram espalhadas na margem do Lago Genebra na Suica.[7]Em 25 de novembro de 1992, foi inaugurada uma estatua em sua homenagem, com a presenca de Brian May, Roger Taylor, da cantora Montserrat Caballe, Jer e Bomi Bulsara (pais de Freddie) e Kashmira Bulsara (irma de Freddie), em Montreux, na Suica, cidade adotada por Freddie como seu segundo lar.Os membros remanescentes do Queen fundaram uma associacao de caridade em seu nome, aThe Mercury Phoenix Trust, e organizaram, em 20 de abril de 1992, no Wembley Stadium, o concerto beneficente The Freddie Mercury Tribute Concert, para homenagear o trabalho e a vida de Freddie.O cantor tambem foi conhecido pelo pseudonimo de Larry Lurex e pelo apelido Mr. Bad Guy.Freddie Mercury era proprietario de uma voz potente. Contam alguns que, durante as gravacoes do album Barcelona, Freddie desafiou Montserrat Caballe, uma das cantoras liricas mais conhecidas no mundo, para ver quem possuia maior folego. Mercury venceu com uma grande vantagem.Em 1992, dao-se os Jogos Olimpicos de Barcelona, um ano depois
da morte de Freddie Mercury, nos quais Montserrat Caballe intrepreta a famosa cancao "Barcelona" (gravada em 1988) num dueto virtual com o cantor falecido. Ainda hoje o dueto e recordado como um marco historico da musica.Legal nao e?Fontes-http://pt.wikipedia.org/wiki/Freddie_MercuryValeu Gente!
Oi meus fofuchos!!! :)Ja comecou o rock in rio com TUDO esse ano viu? E os shows entao? Teve uns que marcaram presenca com tudo, e aqueles que foras bem que, ruins.Ai vai a progamacao dos dias do festival!23 de setembro de 2011 - sexta-feiraPalco Mundo19h00 - Show de Abertura - Paralamas do Sucesso e Titas - Participacao Especial - Milton Nascimento e Convidados Especiais - Maria Gadu e Orquestra Sinfonica Brasileira20h10 - Claudia Leitte21h30 - Katy Perry22h50 - Elton John00h20 - RihannaO show de Katy Perry foi DEEEEMMMAAAIISSSS!!!!! Pra mim, o melhor da noite!! Rihanna meio que atrasou a apresentacao dela. Mas tambem foi demais!24 de setembro de 2011 - sabadoPalco Mundo19h00 - Nx Zero20h10 - Stone Sour21h30 - Capital Inicial22h50 - Snow Patrol00h20 - Red Hot Chili PeppersNx xero arrasou essa noite tbm!25 de setembro de 2011 - domingoPalco Mundo19h00 - Gloria20h10 - Coheed and Cambria21h30 - Motorhead22h50 - Slipknot00h20 - MetallicaEsse dia ai foi so Rock pesado mesmo!!! Metalica foi BOSSAAALLL! (vou assumir que da mto medo os caras com aquelas mascaras!!)29 de setembro de 2011 - quinta-feiraPalco Mundo19h00 - Legiao Urbana + Orquestra Sinfonica Brasileira, com participacao especial de Dado Villa-Lobos, Marcelo Bonfa e convidados20h10 - Janelle Monae21h30 - Jamiroquai22h50 - Ke$ha00h20 - Stevie WonderEsse dai vai ser so quinta feira mas que eu to anciosa eu to viu!!!!Poise gente depois muito mais sobre o rock in rio!!!!BEIJOS!!! By: Beatriz F. Oii gente!!!A cantora Selena Gomez revela a formula megasecreta do seu novo perfume, que ainda nao tem nome. Ela diz que o perfume e feito de framboesa, fresia roxa (que eu nao faco ideia do que e ), e por fim, baunilha. O perfume vai ser lancado oficialmente em maio nas lojas Macy's. Poor falar em Selena Gomez, ela pintou o cabelo de azul!!! E o namorado dela Justin Bieber volta a usar franja de lado!!!Pois e!!! olha ai ele na foto com a franja que fez ele ficar famoso!!!E POR FALAR EM JUSTIN BIEBER E SELENA GOMEZ...Justin Bieber e Selena Gomez trocam carinhos em loja O amor esta no ar!!! Os pombinhos foram flagratos pelo The Sun mostram eles dois se beijando apoiados em uma geladeira de uma looja de sucos na California. Nem tavam olhando pros paparazzi enquanto trocavam carinhos!!! s2s2s2 e percebam que na foto o caal ja esta com o visu novo!!!Fonte: http://www.estrelando.com.br/teen Volto com mais noticias :) Ola gente que esta brava comigo de novo!Foi mau galera! Estava tao concentrada nas provas e com os trabalhos que ainda temos que fazer, esqueci de postar sobre o Teen Choice Awards 2011... Peco desculpas em nome de toda a equipe ok? Agora, de acordo com a revista Capricho, vamos ver uns looks do Teen Choice Awards;Rolou ontem na California, Estados Unidos, o Teen Choice Awards 2011! E para acompanhar a premicao dos melhores da TV, musica e cinema teen, e claro que as famosas capricharam na producao! Olha so:O encontro da Demi Lovato e da Selena Gomez no blue carpet foi superfestejado! Primeiro porque as duas estavam lindas com vestidos de modelos bem parecidos,
mini e com uma cauda; segundo porque todo mundo amou ver as amigas juntas novamente!Selena ainda trocou de roupa mais duas vezes: usou um mini rendado enquanto assistia a premiacao ao lado de Justin Bieber e se apresentou com um figurino bem ousado, que a deixou ainda mais poderosa no palco!Avril Lavigne foi outra celeb que deixou todo mundo de queixo caido: a cantora apostou no minivestido preto justinho, com detalhe transparente no colo, mais scarpins bem altos. Ela arrasou, ne?Taylor Swift nao fugiu de seu estilo girlie e apareceu linda com um vestido branco acinturado (o detalhe das pedras na cintura ficou lindo!) e com saia ampla. A diva ate protagonizou um momento "a la Marylin Monroe", com o vestido voando!Os vestidos brancos, alias, foram os reis da noite! Rachel Bilson e Stephanie Scott apostaram em modelos com volumes estrategicos. Ja Jenna Ushkowitz e Maggie Q preferiram modelos mais clean, mas ambos superchiques! O da Jenna, com cintura marcada e saia soltinha, e uma otima opcao para quem quer disfarcar as gordurinhas.Os vestidos brancos e com aplicacoes de pedras e plumas foram os eleitos da Audrey Kitching e da Kat Graham. Francia Raisa apostou no macaquinho com detalhe amarelo enquanto Alexa Vega e Josie Loren preferiram o nude detalhes como o decote profundo e o brilho deram mais graca aos vestidos!As atrizes de "Pretty Little Liars" mostraram que continuam superestilosas fora das telas! Mais ousadas, Lucy Hale e Ashley Benson escolheram vestidos com estampas bem marcantes. Shay Mitchell apostou no glamour da saia de paetes e blusa de seda, enquanto Troian Belisario preferiu um vestido mais classico (otima inspiracao para usar em festas de 15 anos e formaturas!).Algumas famosas que curtem um visual mais moderno mostraram como da para usar varios tipos deestampas mesmo em um evento mais formal. Fergie apostou no vestido divertido com estrelas. Ja JoJoe AnnaSophia Robb preferiram um padrao grafico, enquanto o look etnico foi a escolha de Fivel Stewart eNikki Reed.As cores fortes tambem nao poderiam faltar para animar a premiacao! O azul foi um dos preferidos da noite: apareceu nos looks da Rebecca Black, Kourtney Kardashian, Destinee Monroe, Paris Monroe eCat Deelay.Vestidos curtinhos, coloridos e com o colo coberto foram a formula de sucesso de Tiffany Hines, Blake Lively e Elizabeth Banks. Ja Holland Roden apostou no modelo romantico, porem moderno com a cor verde.A combinacao preto e branco apareceu de jeitos supermodernos: no look minimalista da Ashley Greenee com plumas e glam no da Kim Kardashian e da Hannah Beth. Crystal Reed, por sua vez, deixou o preto para o detalhe das plumas.E falando nos looks pretos, nada de modelos basicos! Os vestidos que apostam na transparencia e na combinacao com o nude tambem foram sucesso entre as celebs Vanessa Marano, Cassie Scerbo,Megan Park e Zooey Deschanel.Como anfitria da noite, Kaley Cuoco trocou varias vezes de roupa! No blue carpet, a atriz chegou com um vestido superchique, cheio de babados. No palco, os looks variaram entre o glam e producoes divertidas como a da atleta!Amei todos!!! So tem diva fofa! E os looks sao
Oi gente!!!E, eu sei esse nao e um titulo meio agradavel mas sim, eu vou falar de bolos!Meu aniversario nao ta nem um pouco perto ainda de chegar, mas..... Como eu sou muito afobada e louca decidi escolher logo um bolinho legal! Nao que eu ganhe um bolinho legal mas mesmo assim!!!Aqui uma lista com os bolos mais legais que eu ja vi!!! eu ameiii esse e DIVONICO! nao, eu nao confundi. Isso e um bolo, nao uma pizza. ameii! um Wiicake! eu me apaixonei por esse! Nada melhor do que um bolo-livro amanhecer de aniversario ne??Quem nao resiste a um belo I-cake??Esse e bem classico um bolo de m&m nham delicia!Esse foi o que eu mais A-M-E-I!!! Parece com um Hamburguer mas nao nao e. Pena que ele foi especialmente feito pra um concurso na California. :(Pois e gente espero que tenham gostado desse post!!! Ola Pessoas Lindas!!!Hoje nos, do MP, juntos com o Google Celebra, vamos celebrar o DIA DA INDEPENDENCIA DO BRASIL!!!Veja o que diz a Wikipedia diz sobre esse dia mais que especial!!!Independencia do BrasilIndependencia ou Morte!, de Pedro Americo (oleo sobre tela, 1888).Outros nomesProclamacao da IndependenciaParticipantesDom Pedro de AlcantaraJose BonifacioMaria Leopoldina de AustriaLocalizacaoRiacho do Ipiranga, Sao Paulo, BrasilData7 de setembro de 1822 (189 anos)ResultadoSeparacao politica entre Brasil Colonia e Portugal e instituicao do Imperio do BrasilSo umas informacoes basicas para nao ficar tao chato! Fontes; http://pt.wikipedia.org/wiki/Independ%C3%AAncia_do_BrasilValeu Pessoas! Caros leitores;Informamos a voces que o blog estara em manutencao, para que voce possa ver as noticias de moda e muitas outras coisas com mais conforto. Voltaremos a funcionar em dezembro.Esperamos sua compreensao e desculpe-nos.-Bye Equipe- Ola fans do nosso blog!!!Nossa amiga Rafaella esta comum blog novo muuuito legal!!! Link pra voces acessarem:http://donacriticas.blogspot.com.br/ E ae galera,sou SenninHamichi... E adivinhem ... Eu sou o novo moderador.Aposto que ser moderador daqui ira ser muito divertido.Bom, eu faco videos no Youtube, no final de minha humilde apresentacao irei passar ele a voces.Isso sera curto ... porque eu nao sei oq falar, nunca fui moderador, mas vou estar fazendo tutoriais e postando aqui , claro sobre minecraft , eles tambem estarao presentes na minha conta do youtube.Qualquer duvida que voces tiverem por favor comentem no blog ou no youtube e eu tentarei te ajudar ^^.Meu youtube: gtanerd1999Contato: Pelo youtube gente, desculpe mas msn e so para gente conhecida e amigos, talvez eu faca um msn comercial so para voces meus, PINPOLHOS!!!Bom gente foi isso ate o proximo post!! BYE.Postado por SageHamichi Eae galera, pra quem ainda nao viu os meus videos aqui esta um mod spotlight:Postado por SageHamichi Voce Pode Aumentar o Tamanho da Imagem Clicando Nela ;P E ae pessoal aqui e o SageHamichi e olha oque eu achei:Voces sabem o que e isso? Se chama Spider jockey, e um mob MUITO RARO e tem 0.002% de chance de spawnar, entao quem nao conhecia agora conhece, eu nunca tinha visto um de perto mas hoje eu vi, se este mob aparecer no seu jogo sinta-se com sorte.Haviam boatos de que ele tinha sido retirado na versao 1.2_01 mas nao , bom e isso
- Parece que nada da certo, que nda e do jeito que qeremos, eu so te falo calma! nao deixa morre , nao deixa acaba,lute ! e jamais ouve aqueles que qerem teu mal.Voce e minha base amor Queria ter muito dinheiro e um carro, e ir pra bem longe sem dar satisfacao a ninguem.. tenho certeza que ninguem iria sentir minha falta! A verdade e que o medo sempre vai tentar lhe fazer desistir daquilo que voce mais quer. Nem tudo e como voce quer. Nem tudo pode ser perfeito. Capital Inicial wish you were here (slash + jerry cantrell + tom morello)got me wrong (slash + jerry cantrell + tom morello)paradise city (slash + jerry cantrell + tom morello + perry farrel + cypress hill)mountain song (tom morello + slash + perry farrell)nothing else matters (metallica + jerry cantrell) I am mine Pena que nao achei nenhum video realmente bom dessa musica. Assistir ao Paulinho Moska dando "slaps" no violao e algo de outro mundo.Uma coisa interessante a se observar, e a valorizacao da letra das musicas. ah, noel... Renato Russo foi o maior poeta que a musica pop do Brasil ja conheceu. Durante a gravacao do acustico da Legiao, as cordas da guitarra arrebentaram e foi a oportunidade de uma musica aparecer no repertorio. Aparentemente, Renato acreditava que as cameras estavam desligadas e tocou uma musica da ex-banda do Ricky Martin. A interpretacao e maravilhosa e nem mesmo "a letra cafona" atrapalha a performance. Ah, vai me dizer que voce nunca cantou essa musica por ai? E como o Caetano diz, "essa musica e tao bonitinha". Para matar a saudade! Assistindo o clipe agora, percebo como e que a simplicidade e linda. O video e um dos melhores que ja vi! Visceralmente sensivel! Nao e bem uma sessao "So e Muito Bem Acompanhado", mas e que hoje faz aniversario de oito anos que conheci uma pessoa muuuuuito linda e galada. Essa musica tocou na viagem de ida e volta, marcou o momento. O clima acustico ajuda mais ainda no momento... Dai vou almocar com os pensamentos anteriores, escolho uma mesa vazia.As pessoas geralmente nao costumam conversar com estranhos no RU...De repente uma figura com grandes fones de ouvido vermelhos, com barba por fazer, e camiseta branca (sera que era branca mesmo?) pede licenca. Eu sorrio, assinto: Claro!Curvo a cabeca pra orar. Oro pelo alimento e por meu companheiro desconhecido de mesa. Gosto de fazer isso!Ninguem fala nada. Mas minha cabeca de vez em quando costuma criar dialogos pra se distrair...Quem e esse garoto e por que nao come salada? Quem e essa garota e porque nao toma suco? Por que voce tira a tiara pra comer?Qual teu curso? Que lindos olhos azuis... Mas aconselho que nunca facam isso! De repente, volto da distracao, olho pra frente ele me olha!Olhando assim diretamente bem na hora que olhei... fiquei confusa! Nao por nada, so porque esqueci por um segundo que nao se ouve pensamento!Sei la, senti enrubrecer, fiquei tao sem jeito que achei graca e nao podia rir!Ufa, ele terminou o
almoco, e falou por fim: Bom almoco!Obrigada! Agora posso rir... rsrssMas no fim... tenho mesmo curiosidade de saber quem sao as pessoas! Nunca me arrependi quando venci a timidez e puxei papo com desconhecidos.