misture todos os ingredientes.(Nao e para liquidificar!)Substitua seu jantar por esta bebida, mas faca isso uma hora antes de se deitar, pelo menos.Nao coma nada depois de beber o laxante.Veja algumas observacoes sobre o tratamento: Evite o consumo excessivo de laxante, ainda que seja natural.Caso contrario, pode prejudicar sua flora intestinal, produzindo diarreia ou dificuldade em absorver nutrientes. E normal sentir colicas e desconforto durante o tratamento.Isso e sinal de que os residuos estao em movimento. Consuma bastante agua (alcalina, de preferencia) vegetais, frutas, graos integrais, aumentando a ingestao de fibras.Elimine rapidamente a gordura da barriga com 1 copo desta bebidaEsta receita e excelente para derreter as gordurinhas.Ela e composta de tres potentes emagrecedores.O hibisco auxilia na reducao de gordura, na digestao, regulariza o intestino e ainda combate a retencao de liquidos.Ele ainda e muito rico em flavonoides, uma poderosa substancia antioxidante que combate os radicais livres, protegendo o coracao de doencas e a pele do envelhecimento.A canela e uma planta medicinal com muitas virtudes.Ela e diuretica e excelente para estimular o metabolismo, alem de ajudar a controlar o apetite e a glicose..Sua forte acao emagrecedora tambem se deve ao seu poder de queimar as gordurinhas e de eliminar o excesso de liquido.A canela tem outras importantes qualidades: melhora a circulacao, desincha e combate a flacidez.O gengibre e um potente termogenico, isto e, acelera o metabolismo, o que agiliza a queima dos excessos alimentares.Ele ainda sacia a fome e queima a chamada gordura localizada.E e perfeito para a desintoxicacao do organismo.Ele tem acao anti-inflamatoria, anticoagulante, antioxidante e bactericida.E possui propriedades terapeuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a liberacao de enzimas que promovem o esvaziamento do estomago.Por melhorar a circulacao e ser anti-inflamatoria, atua contra varizes e celulite.Outro efeito do consumo regular do gengibre e a diminuicao das taxas do colesterol ruim.E a receita?Anote:INGREDIENTES2 colheres (cha) de hibisco (vende-se em lojas de produtos naturais)1 unidade de canela em pau (tamanho de um dedo indicador)1 colher (cha) de gengibre ralado1 xicara (cha) de agua filtradaMODO DE PREPAROFerva a agua com o pedaco de canela.Quando atingir o ponto de fervura, adicione os outros ingredientes, espere um pouco, desligue o fogo e feche a panela.Espere esfriar e tome.O melhor horario para consumo e de manha cedo e em jejum.Basta um copo por dia.Tome por 30 dias e, se quiser prolongar o consumo, de uma pausa de sete dias.Importante: este cha tem forte acao termogenica.Por isso hipertensos e cardiacos so devem toma-lo com a autorizacao do medico.Agua de abacaxi desontoxica, emagrece e reduz inchacoE a nossa rotina diaria que constroi ou destroi nossa resistencia a doencas.Beber agua abacaxi fresco antes do cafe da manha e um habito que pode melhorar a sua saude.Abacaxi contem muitos nutrientes e antioxidantes.E bem rico em bromelina e vitamina C, que atuam em muitos processos do corpo.E por isso que, se voce consumir a agua de abacaxi todos os dias pela manha, muita coisa vai mudar para melhor na sua saude.Veja o que esta agua pode fazer:1. Combate a inflamacaoA bromelina tem propriedades anti-inflamatorias fortes.Ela ajuda o corpo a eliminar toxinas