Escrito por Gladis Franck da CunhaComo tornar-se uma ciclista na serra gaucha?Esta parecia ser uma questao sem resposta e ainda e para muitas pessoas. Embora o numero de ciclistas em Bento Goncalves esteja aumentando, este esporte ainda e visto como uma atividade para os jovens e fortes.Entre dois amores...Contudo, ao pedalar vai se adquirindo um condicionamento cardiovascular fantastico, que nao tem comparacao com outras modalidades de exercicios, tais como: caminhadas, pilates, academia, artes marciais, etc.Em primeiro plano a Foffis, que tornou o impossivel possivel!Nao estou dizendo que estas modalidades nao deem um bom condicionamento fisico, mas, dou como exemplo a experiencia do meu marido, que praticava caminhadas vigorosas em relevo com fortes subidas, semanalmente, porem, ao iniciar com a bicicleta sentiu como se nao tivesse condicionamento fisico nenhum, pois nas subidas fortes precisava descer e empurrar a bicicleta.Contudo, este e um exemplo de pessoa forte, que com menos de um mes ja tinha pedalado mais de duzentos quilometros e ja precisou trocar a bike por uma mais forte, apos o que, em sete meses, ja havia pedalado perto de 3.000 km. Ou seja, ao pedalar se adquire otimo condicionamento, mas...Quem nao tem forcas nem para comecar?Responder a esta questao e o objetivo desta postagem. Ou seja, mostrar uma alternativa possivel para as pessoas fracas, a partir da minha experiencia pessoal.Sou portadora de tres doencas geneticas que diminuem a capacidade fisica e cardiorrespiratoria necessarias ao ciclismo, e sempre pensei que atividades aerobicas vigorosas seriam impossiveis pra mim. Ou seja, tenho asma, que afeta diretamente a capacidade pulmonar de forma que na infancia e adolescencia nunca pude participar das aulas de educacao fisica na escola porque essencialmente envolviam esportes como volei, basquete ou futebol, alem de atletismo, que desencadeavam crises terriveis.Depois de adulta descobri que sou portadora de Talassemia minor, que e uma especie de anemia leve, incuravel. Esta doenca diminui a forca muscular, de maneira semelhante ao que acomete os jogadores de futebol quando vao jogar em grandes altitudes como, La Paz na Bolivia.Alem disso, descobri em 2009, que tenho um regurgitamento mitral minimo, que gera uma insuficiencia telessistolica mitral minima. A pergunta basica que meu cardiologista faz nos exames de revisao e se estou com dificuldades de respirar.Apesar disso, desde outubro de 2016 a fevereiro de 2017 ja havia pedalado cerca de 1000 km no relevo desafiador de Bento Goncalves, na serra gaucha. Esta postagem revela entao que e possivel vencer o impossivel.Com a Dolly, que percorreu cerca de 1000 KmO que tornou o ciclismo possivel, pra mim, foi ter comecado a pedalar com uma pedelec que e uma bicicleta com pedal assistido (PAS). a minha foi batizada de Foffis. Ou seja, a Foffis e uma bicicleta com um kit eletrico, cujo motor de 350 W somente funciona se pedalarmos. Ao instalar o kit, nao instalei o sistema de acelerador, que poderia fazer a bicicleta andar sem ser pedalada, pois nao era este o objetivo.Em vez de acelerador, meu marido instalou um interruptor no guidao, que me permite desligar o motor e somente pedalar. Assim, nas subidas eu acionava o motor, mas