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Em agua corrente nao para mosquito. Reciclar o guarda-roupa tambem faz parte do movimento da primavera. E um bom momento para dar o que nao usamos. Roupas, bolsas, sapatos e chinelos que, em muitas casas, ficam esquecidos em um fundo de armario ou gaveta. A energia, principalmente na primavera, nao pode estagnar. Primavera e inicio. Inicio do movimento que tem quatro (ou cinco, segundo os chineses) estacoes.Figado, o orgao distribuidor de energia. Gorduras e bebidas alcoolicas sao os mais corriqueiros agressores que estagnam o figado. O habito de petiscos fritos, embutidos, carnes gordas, manteiga e queijos gordurosos criam um processo de estagnacao de energia no figado que repercute no corpo todo. A bebida alcoolica, por consumir nossas reservas de glicogenio, diminui a resistencia na atividade fisica e gera fadiga no dia seguinte, ou seja, colabora ainda mais para a estagnacao. Nao so alcool e tira gostos gordurosos minam a saude do figado. Sentimentos como raiva, inveja e ciume podem gerar o chamado "fogo do figado" que nos consome e pode fazer surgir tremores de palpebras, tonteiras, labirintites ou zumbidos. O "fogo do figado" tambem pode gerar gastrite ("fogo no estomago") e dores no peito. Excesso em gorduras, alcool e sentimentos abafados de raiva podem desencadear isquemias e acidentes vasculares. Para limpar o figado, a agua costuma ser o melhor remedio. A agua faz circular o que esta parado, hidrata e e veiculo para eliminacao de toxinas. A quantidade de agua indicada ao dia para uma pessoa normal e 30-35 ml/kg de peso. Sendo assim, uma pessoa de 60 kg tem indicacao de beber entre 1,8 a 2,1 litros de agua ao dia, sendo pelo menos 50% deste volume sob a forma de agua pura. O restante pode ser sob a forma de sopas, chas ou sucos.Clinica Joao Curvo | www.joaocurvo.com.br Colunas e Textos : O Outono - Hora da LimpezaEscrito por Dr Joao CurvoO Outono pede disciplina e limpeza das vias aereasO outono e a estacao relacionada a justica e as regras. Ministerio da Justica, na China e chamado de Ministerio do Outono. Nesta estacao a natureza conspira para a natural selecao do que deve continuar e do que deve ficar para tras na vida de cada um. Sao tres meses para passar uma peneira e limpar a propria vida. E como limpar o jardim das ervas daninhas. O outono mexe com o apego. O outono pode trazer tristeza e ser doido por nos deixar mais frente a frente com os nossos erros e clamar por decisoes. Segundo a medicina chinesa, o outono nos deixa vulneraveis as manifestacoes respiratorias.No outono devemos priorizar refeicoes acompanhadas de vegetais aquecidos (cozidos, refogados, passados numa chapa quente,...), feijoes de todos os tipos e sopas com um tipo de raiz ou graos (feijao, grao de bico, lentilha,milho,...). As proteinas podem ser animais (carnes, aves, peixes, ovos, queijos) ou vegetais (soja, to-fu, misso, cogumelos,...), devem estar sempre presentes no dia a dia. A nossa imunidade depende da proteina que ingerimos.Gripe, bronquite e sinusite tornam-se manifestacoes comuns no outono. Agasalhar-se e comer alimentos e especiarias que nos aquecem e
que possuem sabor picante (ardido), ajudam na eliminacao de mucosou catarros. No outono sao indicados: alho, alho-poro, gengibre, pimenta, noz moscada, cebola, salsa, cebolinha, coentro, manjericao e oregano. E entre os chas: de raiz de lotus, gengibre, cravo e canela, casca de abacaxi, maca com canela..Clinica Joao Curvowww.joaocurvo.com.br
pele. Por outro lado, banho de sol por quinze minutos, sobretudo antes das dez horas da manha, revitaliza os rins, que segundo a medicina chinesa comanda a forca dos ossos, a coragem e a energia sexual. Ficar meses a fio distante dos raios do sol pode dar a pele uma tonalidade mais clara e sem manchas, mas em contrapartida trazer prejuizo na nossa expressao Yang, que e a expressao do fogo, do dinamismo e da alegria. O sol revitaliza. Tomar sol nas costas energiza os rins e os pulmoes. Os pulmoes sao a sede da tristeza. A tristeza e fria, contrai, desaba a postura, derruba os ombros e estreita o torax. A tristeza diminui a amplitude respiratoria, o que traduz uma atitude de querer trocar menos com a vida la fora. Ja o sentimento do verao e a alegria, que como o elemento fogo, espalha e contagia. A agua nutre o fogo consistente. Em uma madeira seca o fogo vai alto, mas acaba logo. No verao, naturalmente buscamos mais agua para beber e nos banhar. A agua repoe os liquidos que perdemos a mais pelo suor, atenua o calor do corpo e aumenta a resistencia aos exercicios. Frutas ricas em liquidos ajudam a hidratar e refrescar o calor do verao. Encontros em torno das aguas mar, rio, cachoeira ou piscina, acontecem espontaneamente e tambem fazem parte do espirito do verao. Calor e umidade em dias de verao. Quando calor e umidade se juntam, surge a sensacao de peso no corpo. E quando as pernas tornam-se mais pesadas e nas pessoas acima do peso, inchadas. O nosso corpo sempre interage com a natureza. Quando apos um dia quente o ceu se torna coberto de nuvens prestes a desaguar, temos a sensacao de estar em uma sauna umida, cercados de vapor. A pele brilha e a roupa cola nas costas, especialmente em momentos que precedem uma pancada de chuva. E quando as articulacoes acometidas por lesoes ou artrites tornam-se mais doloridas e edemaciadas. Enxaquecas latejam mais e a tensao pre menstrual pode piorar em relacao a retencao de liquidos, colicas, dores de cabeca e mau humor.Para harmonizar o corpo nesta fase de verao devemos nao esquecer de beber cerca de 2 litros de liquidos ao dia e de tres a cinco frutas frescas ao dia.. As refeicoes devem ser leves para que a vida nos torne leves. Clinica Joao Curvowww.joaocurvo.com.br
E UMA POODLE...MUITOLINDA...VAI SER FACIL ADOTA-LA NA FEIRINHA...CREIO EU...ALGUEM ME DAUMA LUZ....AGRADECO AS PROTETORAS...TENHO CERTEZA QUE SE A GENTE SEUNIR...TUDO DARA CERTO....A PROPOSITO...ESTA CHOVENDO AGORA...E EU SEIQUE ELA ESTA NA CHUVA.O ENDERECO ONDE A CACHORRINHA SE ENCONTRAE: AV . ARQUITETO VILA NOVA ARTIGAS N. 19 VIELA 04... JARDIMTIETE...PROXIMO A AV . MATEO BEI...SAO MATEUS...SAO PAULOQQUERDUVIDA MEU TELEFONE RESIDENCIAL E (11) 4513-7014 apos as 18:00hs.......meu celular (11) 7305-0825..... sem mais VALERIAVIANNA
manha, vinha de um e ainda haviaoutros dois eventos aos quais deveria comparecer. Compenetrada como estava nainteracao animica onde se engajavam o pequeno espelho e sua face, demorou areparar as sucessivas batidas na janela a sua esquerda, talvez se dando contadelas so la pela terceira. Espantada, olhou na direcao donde se originava oimpertinente fato e exasperou-se. Sinalizando ao motorista para agir, lamentouo fato de ser necessario abrir a janela do carro para espantar a criancamaltrapilha que se aproximara oferecendo quinquilharias, trocando no processoboa quantidade do conteudo refrigerado do ambiente pelo ar caustico vindo darua. Felizmente a embaracosa situacao em breve estava contornada e o carropartia, sob o comando da sinaleira. Criancas de rua... Pensava la com seusbotoes, enquanto terminava seu toucador. Alguem deveria fazer algo arespeito! Mas nao manteve tais pensamentos e enveredou por outrosconsideravelmente mais agradaveis. Afinal, precisava ainda praticar o discursoda campanha benemerita Adote Um Filhote, o qual deveria discorrer no seuproximo compromisso.
mais protelacoes podem ser imaginadas para ofuturo. Como se ja nao bastasse todo o ocorrido no ano passado. Sem entrar nomerito do ja acontecido, fico pensando ate onde vai essa lengalenga... E mais:e depois de ser julgada procedente a lei, quanto tempo ate alguem querer mexernela? Se e que vira mesmo a ser julgada em algum momento. E depois, aindateriamos de ver se ela pegava...Incrivel isso, oBrasil e realmente um pais... Ha... Digamos... Excentrico. So aqui consigo imaginar certas coisas acontecendo, eentre elas, a necessidade da criacao,tao retardataria, de uma lei como essa. Que, vale a pena lembrar, e uma lei deiniciativa popular, dos nossos legisladores mesmo e que ela nunca iria partir.Ser necessaria, em pleno sec. XXI, a criacao de uma lei que veda aelegibilidade a cidadaos condenados por um tribunal... Em quantos paises talcoisa nao existe desse que se tornaram Estados? Isso nao deveria ser algoorganico, inerente a sua propria condicao institucional? Bom, mas ja que naoexistia ate agora, melhor que agora passe a existir. Antes tarde do que nunca apesar da sua existencia, para impedir que seelejam corruptos, me parecer equivalente a de uma lei que obrigue a cadacidadao levantar a tampa da privada toda vez que a for utilizar. Certas coisasdeveriam ser intuitivas.
Tacho,um verdadeiro e muitobem-humorado tratado sobre culturagaucha. E e justamente do primeiro Rapa de Tacho que vem essa perola. Muitas versoesdeste causo podem ser encontradas pela web, como aqui e aqui.Mas essa aqui eu considero haver imortalizado a cena, na impagavelinterpretacao de Arthur de Faria (O Bolicheiro) e Alexandre Fetter (O Delegado),no saudoso programa Cafezinho, da saudosa 107.1 Pop Rock, FM.Pra quem nao houverentendido alguma coisa, vou deixar aqui uma transcricao do texto, da forma comoeles representaram. O original pode ser encontrado aqui.- O senhor foi intimidadopara depor sobre a violenta briga ocorrida ontem em seu armazem, no Iguariaca [1].Tres mortos, oito feridos, um horror... O que o senhor tem a dizer sobre isso?Ha?- Ahhh... No meu bolicho [2],seu delegado... Mas quem sou eu para ter almazem?Almazem e o do Turco Salim, que foimascate. E por sinal que um mascate muito...- Nao, nao, nao! Nao desvie do assunto. Eu quero saber como e porque comecou abriga!- Bueno, pois historiemo a cosa entaocompadre. Era Domingo, como o senhor sabe, [pausa] o bolichote [3]do negrao fica de gente que nem corvo em carnica de vaca atolada. O doutorentende ne? Peonada [4]aqui no mas, loco por um trago, por uma charla[5]sobre china [6].A minha canha [7]e da pura, nao batizo com agua de poco que nem o Turco Salim. Que por sinal,vou lhe falar pro senhor... - Nao, nao! Mas o senhor pode continuar no assunto e deixar o turco em paz, naoe? Continue...- Pos entao bamo reto que nem goela [8]de Joao-Grande. Tavam uns quinze home tomando umas que outras, unsmascando salame pra enganar o bucho, quando chegou o Faca Feia. O senhor sabeque o indio veio [9]e mais metido que dedo em nariz de pia[10],ne? Deu um planchaco [11]de adaga no balcao e perguntou se tinha homeno bolicho. Todo mundo cocou as bola no ato! Home tem bola, causo osenhor nao saiba... O Lauterio - que nao e flor de cheirar com pouca venta -disse que era com ele mesmo, deu de mao numa tranca e rachou a cabeca do FacaFeia. Ai um contraparente do Faca nao gostou do brinquedo e sentou a argola do mango [12]no Lauterio, pegou no olho - la nele [13]- e o Lauterio saiu ganicando [14]que nem cusco [15]que levou agua fervendo no lombo, tche[16].Ai um amigo do Lauterio se botou [17]no contraparente do Faca - que ja tava batendoa perninha [18] -e enfiou palmo e meio de ferro branco no suvaco[19]do cujo, o cujo aquele que chamam de Pe de Sarna, ne, oh compadre? Um irmao doSarna, acho que um pouco abatido com aquilo, pegou um peso de cinco quilos dabalanca e achatou a cabeca do homem que faqueouo Sarna. Os oio saltaram longe, seudoutor, uma coisa mais linda de ver. E eu so olhando, achando tudo aquilo nominimo um tempo perdido... Um primo do homem do ferro branco rebuscou ummachado no galpao e golpeou o irmao do Sarna. Errou a cabeca, mas so conseguiuatorar um bracito [20]do vivente. [21]Ai eu fui ficando nervoso, ne? Peguei meu berro[22]pro mole da barriga, pronto pra um quero.[23]Meu bolicho e
casa de respeito, seudelegado, e a brincadeira tava comecando a ficar meio pesada. Mas bueno, foi entonces [24]que o Miguelao se alevantou do banco, palmeou uma carneadeira, [25]chegou por tras do homem do machado, pe que te pe, grudou ele pelas melena e degolou o vivente num talho a coisa mais linda. O sangue veio jorrou longe que nem mijada de colhudo. [26]Ai eu e mais uns outros - tudo homede respeito - se arrevoltemo comaquilo. Mas brincadeira tem hora, o senhor nao acha, companhero?- Acho, claro... Mas prossiga, por favor.- Pois ali, como eu lhe disse, nos se arrevoltemo,ne? Ai... Saquemo os talher [27]e foi ai que comecou a briga...[1]Localidade no interior do municipio de Sao Borja, Rio Grande do Sul;[2]Pequena venda da campanha;[3]Variacao do termo Bolicho;[4] Coletivode Peao, funcionario de estancia;[5] Conversafiada;[6] Mulheratraente;[7] Aguardentede cana, cachaca;[8] Garganta;[9] Indioe um adjetivo elogioso, veio (velho) idem;[10] Garoto,moleque;[11] Golpearcom a lateral de uma lamina;[12] Tipode chicote;[13] Elemesmo;[14] Ganindo;[15] Caosem dono, vadio, vira-latas;[16] Vocativoregional;[17] Partiupara cima, atacou;[18] Fugindo;[19] Axila;[20] Braco;[21] Individuo;[22] Revolver;[23] Paraa briga;[24] Entao;[25] Grandefaca usada para matar animais, retirar pele, destrinchar;[26] Garanhao;[27] Armas.
Modelo de bloco para contratos Papel de parede para a parede do SPA Variacao de logotipo Placa para a empresaFK Reparos Placa para o Instituto La Maison Modelo de cartao Papel de parede paraparede da recepcao Papel de parede para a parede do salao Modelo de placa Novo logotipo No domingo saimos de casa em casa em busca de nossos futuros retratados,no peito um sentimento de prazer em dar para alguem esse presente tao significativo e ao mesmo tempo um misto de euforia e apreensao,pois nao sabia-mos como nos receberiam.No final tudo deu certo pra todos. Regis Falcao.A seguir apresentaremos os fotografos que participaram do 1o Retrato Solidario, pessoas que dedicaram um pouco do seu tempo nesse projeto sem fins lucrativos e que visa tao somente levar as pessoas uma recordacao em forma de FOTOGRAFIA. Joao Rufino Durante nossa permanencia na Vila Mocambinho II nos sentimos totalmente em "CASA",pois fomos recebidos com muita alegria por todos da Vila Mocambinho II. Luiza Meireles Raissa Moraes Caio Bruno Ludmila Monteiro. Edilene Facundes Waldenrique Moura Rev. Jader Borges Pr. Natalino Prado Rev. Shil Lang Wing Rev. Shil Lang Wing Rev. Ivan Guedes Rev. Wilson do Amaral Rev. Marcelo Desiderio Rev. Carlos Caldas Rev. Marcelo Desiderio Rev. Fabio Ceribelli Vou te proteger vou cuida de voce vou te amarbasta voce deixar, mais tem que tomar uma decisao logo.porque o tempo passa as coisas muda as vontade sao outra, nao quero te perdemais tambem nao quero me perde no seu mundo.tenho meus sonhos meus projetos,entao nao posso passar o resto da minha vida esperando uma decisao sua. Tatto loucas Me criticam por ser diferente, mas rio deles por serem todos iguais, e loucos como eu vivem pouco, mas vivem como querem pois nao me importa se nao houver o amanha, me deram a vida e nao a eternidade...Bob Marley Eu quero verSe tu e homem maneDo jeito que eu fuiE que eu souEu quero verSe tu e homem maneQue nem a parteira falou.. Um juiz do Tribunal Federal do Canada nao aceitou o pedido de reconhecimento do uso de maconha com fins religiosos.Christopher Bennett afirma ser sacerdote da Igreja do Universo, grupo sectario que acredita que a cannabis sativa (nome cientifico da maconha) e a arvore da vida. Ele tenta provar na justica que as leis do Canada desrespeitam os seus direitos religiosos.Em sua detalhada decisao, num processo com 21 paginas, o juiz Michel Shore disse que Bennett nao conseguiu provar que o consumo de maconha tem qualquer ligacao com a religiao. Mesmo que o requerente alegue que sua pratica e baseada na crenca de que a cannabis e a arvore da vida, isso, por si so, nao a torna uma pratica religiosa, escreveu o juiz.Em uma entrevista recente, Bennett, 49, disse que vem usando maconha como um sacramento religioso por mais de 20 anos. Ele e um ex-hippie-surfista de Vancouver Island, que comecou a fumar maconha quando tinha 12 anos.Em 1990, entrou para uma seita chamada Igreja do Universo, depois de entender que a maconha lhe deu uma revelacao de que a cannabis era a arvore
da vida mencionada no Livro do Apocalipse.Foi um momento crucial em minha vida, disse ele. Nao e apenas um chamariz. Ao ingerir cannabis, compartilhamos de uma consciencia coletiva, o que e um aspecto de Deus. Essa e uma crenca comum em inumeras tradicoes misticas., defende-se Bennet , que diz ser um estudioso do assunto. Ele ja escreveu tres livros sobre o uso de cannabis em varias religioes e na historia antiga e ele atua como um juiz em concursos que medem a qualidade de cannabis em varios lugares do mundo.Ele e o dono da Urban Shaman, uma loja de Vancouver que vende plantas magicas e sagradas, e faz participacoes no site, Pot.TV, que divulga videos relacionados a maconha.Bennett comecou seu confronto com o governo em fevereiro de 2009, quando escreveu ao ministro da Saude alegando ser de interesse publico na Lei de Substancias Controladas a inclusao do uso da maconha por motivos religiosos. Seu pedido foi negado. Foi entao que ele apelou para o Tribunal Federal para pedir uma segunda opiniao.Em sua decisao, o juiz Shore concluiu que o consumo de maconha era uma opcao de vida secular, que nao podia ser protegido pela legislacao canadense sobre a liberdade de religiao. O juiz reconhece que Bennett apresentou evidencias volumosas sobre o uso religioso de cannabis ao longo da historia, citando as praticas de uso da maconha pelos rastafaris e etiopes coptas, mas que essas informacoes eram irrelevantes.O que precisava ser relevante, disse Shore, era saber se poderia comprovar que o uso de maconha pode ser ligado a um sistema abrangente de fe e adoracao. Neste ponto, afirmou o juiz, Bennett nao produziu quase nenhuma evidencia para mostrar uma conexao. Seu unico argumento foi dizer, repetidas vezes, que isso lhe ajuda a conectar-se com o divino.Os dois academicos que Bennett apresentou como suas testemunhas tambem nao puderam oferecer nenhuma evidencia relevante, finalizou o juiz.Bennett tentou argumentar que sua liberdade e direitos de igualdade seriam violados se ele nao recebesse a isencao, lembrando que alguns canadenses podem ter acesso legalmente a maconha por razoes medicas. Alem disso, usuarios de drogas injetaveis em Vancouver podem fazer uso delas em locais determinados pelo governo como o Insite.A palavra final do juiz foi que essas excecoes foram concedidas porque protegem a saude e a seguranca publica, nada tendo a ver com religiao. Coincidentemente, o juiz Michale Shore tambem escreveu livros sobre religioes e espiritualidade.Bennett e a Igreja do Universo nao se deram por vencidos e vao apelar novamente da decisao.E claramente uma discriminacao religiosa, disse ele, citando que no Google as palavras Jesus e cannabis, aparecem juntas em milhares de links. Um dos ensinamentos da Igreja e que a Biblia se refere a cannabis em varias passagens, como Exodo 30:23, que fala do oleo da uncao dos sacerdotes. Para eles, a traducao mais correta do termo Kaneh-Bosum nao e calamo, mas sim canhamo, outro nome da cannabis.Em seus escritos, a Igreja do Universo defende que usar cannabis e parte do ensinamento biblico e que as propriedades curativas da planta sao inegaveis. Para a seita, como o oleo
da uncao continha cannabis em sua composicao, foi usado por Jesus e depois pelos apostolos quando oravam por cura e ungiam os doentes.Traduzido e Adaptado por Gospel Prime de National Post e Cannabis Culture
primeiro dia sem cigarro Gritos de dor e agoniaAlugam o ar silenciosoEm meio aos corpos que morremO sangue corre por toda parteA figura permanece inerte,Impassivel e solitariaNem um pouco emocionado por essa vitoriaE nem com as sementes da morte que ele plantou...The Sentinel - Judas Priest Bem aventurados os que mentemFelizes sao aqueles que nao sentemE eu, sentenciado a reclusaoA luz desse farol da solidao. O que alguem como voce sabe de alguem como eu ? "Ninguem estava caminhando naquela estrada.Tinha casas sim, e a luz saia de suas janelas.Mas ninguem caminhava na estrada.Quando eu olhei para dentro atraves de uma das janelas, haviam pessoas, mas elas ja tinham alguem especial com elas.Eu tambem olhei em outras casas.As pessoas nelas tambem ja tinham alguem em especial.Porque estar com alguem especial e divertido.Muito mais divertido do que estar com outras pessoas.Entao, ninguem mais sai.Ninguem mais caminha nessa estrada.Eu vou sair em uma jornada.Eu vou para outra cidade.Desejando que alguem va me achar.Mas se esse alguem se apaixonar por mim, esse seria o momento que eu e essa pessoa teriamos de nos separar.Mas ainda assim, eu quero encontrar aquela que e certa para mim.Pensando nisso, eu parto novamente na estrada que ninguem caminha." Linda rainha de apenas 18 anosEla tinha alguns problemas consigo mesma.Ele sempre estava la para ajuda-laMas ela sempre pertenceu a outra pessoa.Eu dirigi por milhas e milhasE sempre acabo em frente a sua porta.Voce pertenceu a mim tantas vezesE por algum motivo, eu ainda quero mais.Eu nao me importo de passar todos os diasDo lado de fora, na sua esquiva, na chuva torrencial.Procure pela garota com o sorriso partidoPergunte se ela quer ficar um poucoE ela sera amada.De um toque na minha janela, Bata na minha portaEu quero fazer voce sentir-se linda.Eu sei que costumo ser muito inseguroMas isso nao importa mais.Nem sempre sao arco-iris e borboletas.E o compromisso que nos une.Meu coracao esta cheio e minha porta sempre abertaVoce pode vir quando quiser.Eu nao me importo de passar todos os diasDo lado de fora, na sua esquiva, na chuva torrencial.Procure pela garota com o sorriso partidoPergunte se ela quer ficar um poucoE ela sera amada.Eu sei onde voce se escondeSozinha no seu carroSei de todas as coisas que faz voce ser quem voce e!Eu sei que o adeus nao significa nadaVolte e me peca para que a segure toda vez que for cair...De um toque na minha janela, Bata na minha portaEu quero fazer voce sentir-se linda.Eu nao me importo de passar todos os diasDo lado de fora, na sua esquiva, na chuva torrencial.Procure pela garota com o sorriso partidoPergunte se ela quer ficar um poucoE ela sera amada.Por favor, nao force tanto o "Adeus"...- She Will Be Loved - Maroon 5 Eu preciso voltar. Falta uma peca. O futuro nunca sera revelado sem essa ponte feita de passado.Meu passado nao acabou, eu ainda preciso resolver uma coisa.Por hora, me falta forca e coragem.Me falta vontade. Sinto raiva ainda.Nao estou pronto.Por hora, o futuro e o passado. Se eu pudesse te dizer, diria "eu te avisei".Se eu pudesse te ver,
meus olhos fugiriam de voce.Eu prometi nao querer saber, mas eu procuro entender.Talvez eu devesse esquecer, e tentar nao perceber.Que uma parte de mim esta por ai, uma parte que nao e mais minha, que eu nao mereco ter.Essa escuridao dentro de ti que eu deveria iluminar.Mas eu nao posso cuidar, eu nao consigo te encontrar.E se um dia te achar, meu medo vai me fazer recuar.Sao os seus olhos que eu jamais conseguirei cruzar.Porque a verdade eu nao posso enfrentar.Eu nao quero mais lutar, voce sempre me fez carregar.Um peso que eu jamais pude suportar.E eu nao consegui sacrificar a mim mesmo para te ver alcancar.Tudo que voce sempre mereceu segurar.Mas eu tambem quis tentar, seguir meu caminho, pra tras nunca olhar.E tudo sempre batia contra mim, como um passado que eu nunca consegui largar.Esta tudo bem, mesmo sem sorrir, e por hora, vou permanecer aqui.