Ola pessoal,Depois de um tempinho ausente...to de volta!!!! O motivo da ausencia...muito trabalho (gracas a Deus!!!!!), semana de Expo a correria e grande!!! E por falar em Expo, que tal lembrarmos algumas delicias ou abusos gastronomicos que nao podemos deixar de comete-los durante essa festa do interior paulista...rsrsrsrs...pra quem nao abusou fica a dica para o proximo ano...Kibe de cordeiro - Ponto do Cordeiro: incrivel!!!!!! O campeao da Expo ( a producao comecou em abril para darem conta da demanda)...crocante, sequinho, saboroso...E para aqueles que nao sao fas de carne de cordeiro (como eu) garanto que e muito suave. O molho de hortela da um toque especial...Batata chips: fritura!!!!!!!!!!!! Mas faz parte dessa festa....rsrsrsrsSanduiches de calabresa ou pernil: coragem!!!!!!!!!!!! Sinceramente, nunca consegui experimentar...mas tenho um amigo que garante...e delicioso!!!! E da uma dica, fica mais gostoso no ultimo dia da Expo pois sofre um processo maior de defumacao...rsrsrs...quem se canditada????Crepe Suico: vou pra Expo pensando "Preciso comer um crepe". Sabor...queijo...sempre!!!!! Nao me agrada o presunto e desconfio da procedencia da salsicha (nao podemos deixar de lembrar da questao bacterias etc, etc, etc, que estao super presentes nesses eventos). Fica ainda mais gostoso quando o "tio" deixa a massa escapar para os lados, nao e mesmo????Churros: fala serio!!!!!!!! E tradicao comprar um antes de ir embora (como sobremesa...depois de comer ppooouuucccooo....rsrsrsrs), durante o caminho para o estacionamento...quem nunca cometeu esse pecado???!!!! O tradicional (doce de leite) e o meu favorito....a massinha com acucar e tudo de bom...as vezes peco sem recheio pois acho o sabor irresistivel...me lembra sabores da infancia. Os outros sabores e "componentes" que dao um ar de modernidade a essa "iguaria" nao me atrai pois altera o sabor unico dessa delicia, alguem discorda??? A partir de Outubro o Gamaya oferece aulas de Zumba as quartas (17:00 e 18:15 hrs.) e aos sabados das 11:00 ate 12:00 hrs.Venha malhar o corpo todo sem perceber a hora passar. Dancar os mais diversos ritmos, acompanhando as coreografias com facilidade, perder centenas de calorias (sao, em media, 600 a cada hora); ganhar folego, disposicao, saude. Enfim, sorrir, sorrir, sorrir... e assim a vida de quem pratica Zumba Fitness, uma ginastica em forma de festa, ou seria o contrario?O segredo da Zumba e simplificar e divertir. Entrar em forma e consequencia. O curso e voltado a todas as pessoas que anseiam se conhecer e cuja propria cura seja prioridade, pois so assim ela podera efetivamenteser estendida ao seu redor.Tendo como ferramenta os conhecimentos doAyurveda e de outras visoes o buscador sera capaz de perceber dentro de simesmo e ao seu redor a bioenergia (dosha) em desequilibrio e as formas de harmoniza-la em todos os campos da vida, seja em cada pequeno habito (o que comer ou hora de dormir) ou nas principais escolhas ( profissionais ou afetivas).Alguns dos topicos abordados no curso: Rotina diaria (melhorhorario de acordar, dormir, alimentar-se, exercitar-se, entre outros) Nutricao (reconhecerno alimento o potencial de cura individual ou causador de doencas) Utilizacao de aromas,plantas e especiarias a farmacia ayurvedica e a sua cozinha. Distincao da terapia ou massagem adequada visando conforto, alinhamento