Nos dias de hoje nos parece um tanto estranho falarmos de silencio, uma vez que estamos todos sempre imersos e conectados ao mundo atraves de nossos brinquedinhos eletronicos. Pode ate haver um silencio aparente, ate porque e comum vermos pessoas sentadas a mesa dos restaurantes apenas focadas em suas telas touch screen... Mal se falam, mal se olham, mas ha um dialogo interno com as redes. Ou seja, ha um silencio verbal, mas nao ha um silencio interno/mental.E por que sera que nos sentimos bem quando caminhamos numa praia, quando deitamos numa rede, quando tomamos um banho demorado?Pensando nisso, e inspirada pelo Dia do Silencio me questionei acerca do mesmo...Assim, segundo os dicionarios, o conceito mais simples para o silencio e ausencia de ruidos. Ressaltando sinonimos tais como: paz, sossego e tranquilidade.Neste sentido, tentei buscar em alguns segmentos a visao acerca do silencio.No sentido fisico, o silencio e ausencia de sons.No sentido filosofico, o silencio pode ser entendido como omissao em relacao a algum contexto, ou seja, um simples nao participar.No sentido psicanalitico, resistencia (mecanismo de defesa), censura, recalque, transferencia X resistencia, pulsao de morte.Podemos pensar tambem num sentido de opostos, som/silencio, luz/escuridao ou sombra, frio/quente, amor/ odio... Onde a presenca de um significa a ausencia do outro.No sentido religioso, reflexao, respeito. Exemplo de Jesus, que apos momentos de silencio, viveu profundas experiencias de oracao .(descritas pelos evangelistas). Para Santo Agostinho, a oracao e puro silencio. Segundo o Budismo, varios homens de Deus vivenciaram longos momentos de silencio, que se puseram a falar o que lhes fora revelado. Assim, mestres espirituais chineses e do zen-budismo japones encontravam o caminho da sabedoria.No Judaismo, o profeta Muhammad nas grutas da Arabia Saudita ouvia as falas do arcanjo Gabriel. No segmento de meditacao, meditar e trazer silencio a mente. Equilibrio, saude, respostas.Penso que nao ha formula milagrosa que traga paz e tranquilidade, acredito na velha e sabia formula, EQUILIBRIO e BOM SENSO!!Um pouco de barulho, agito trazem energia e motivacao em nosso dia-a-dia. Da mesma forma e extremamente sensato, sabermos o nosso limite e curtirmos um pouco de ocio, de contemplacao para com a vida, para com as pequenas coisas. Saber parar, escutar, calar-se tanto do ponto de vista da fala verbal, quanto da nao-verbal(interna), quando necessario sao recurso que podem sim trazer paz, equilibrio, serenidade. Nao e a toa que temos dois ouvidos e apenas uma boca! A natureza e sabia, ouvir mais e falar menos!!!Ate porque um olhar muitas vezes fala mais que muitas palavras!!! Um excelente dia do Silencio a todos!!!E boa reflexao!! Que bom seria se quando falassemos houvesse uma legenda de sentimentos e intencoes logo abaixo!!!!Coisa dificil e relacionar-se com essa nossa especie humana...Tem coisa mais cansativa, injusta do que voce dizer uma coisa com uma intencao e o outro distorcer, interpretar, ver, ouvir de forma totalmente equivocada a que voce se manifestou?Dizem que cada um percebe o mundo de acordo com sua propria lente! A mais pura verdade!! Ah, sem contar que com as redes sociais este comportamento tem sido ainda mais invasivo, limitando a capacidade de livre expressao