Nos dias 25, 26 e 27 estive em Porto alegre participando do II Seminario de futebol - Construindo os alicerces da formacao nas categorias de base, uma realizacao do Gremio FBPA em conjunto com a UFRGS. O seminario contou com uma grande participacao de profissionais do futebolO evento contou com uma grande participacao de profissionais do futebol de varias partes do Brasil. Alem do conteudo das palestras apresentadas, foi de grande valia o encontro com varios colegas que so conhecia pelo mundo virtual, e o encontro com novos colegas.Sandro Forner, Eu e Claudio RobertoEdinho, Eu e ThiagoNuno AmieiroProximo ano espero que o evento seja ainda melhor e espero estar novamente presente. Abraco a todos os colegas. "Deus nos livre dos cientistas que, contudo, nao entenderam que o futebol e um feito cultural e que... nao se pode interromper uma emocao." Jorge Valdano-------------------------------------------------------Mostrarei aqui o aquecimento que usualmente utilizo antes dos jogos. Creio que este, como tudo relacionado ao fenomeno futebol, deve ser o mais fiel possivel a situacao do jogo.Antes de aplica-lo nos jogos, costumo inserir as 'partes' nos treinamentos cotidianos, juntando, assim, aos poucos, o quebra-cabeca. Esse aquecimento foi modelado para uma equipe que tem sua estrutura baseada no 1-4-4-21a Parte (3 Minutos)Primeiramente, reservo os 3 minutos iniciais para movimentacoes livres e alongamentos dinamicos, tambem de forma livre. Conscientizo, nos treinamentos, os atletas sobre as formas de movimentacoes e de alongamentos. Os 16 atletas dividem-se em 2 grupos com coletes diferentes (8+8). Os goleiros ficam a trabalhar com o seu treinador especifico.2 Parte - (4 minutos)Essa segunda parte e dedicada a movimentacoes com bola envolvendo troca de passes rapidos e precisos. 2.1 (2 minutos)Jogadores verdes distribuidos fora do quadrado, como no desenho abaixo, servindo de apoio. Jogadores amarelos dentro do quadrado para realizar as movimentacoes. O jogador amarelo de posse de bola se movimentara pelo quadrado conduzindo a bola e escolhera aleatoriamente um jogador verde para efetuar um passe. O jogador verde fara uma parede devolvendo a bola para o mesmo jogador que fara um segundo passe e saira em ritmo acelerado pra passar por tras do jogador verde e receber novamente a bola. Finalizando isso, o jogador amarelo escolhera outro jogador para repetir o processo. Deve-se orientar o jogador a alternar os lados evitando, com isso, jogar com o jogador verde vizinho.Essa movimentacao tem duracao de 1 minuto. Alterna-se as equipes em seguida.2.2 (2 minutos)Nessa fase as movimentacoes sao alternadas e nao existem equipes fixas dentro ou fora do quadrado. O jogador de posse de bola realizara um passe rapido e preciso para o jogador verde, este fara uma parede para o jogador amarelo que devolvera a bola e ocupara o lugar deste. O jogador verde que estava como apoio agora estara dentro do quadrado e procurara rapidamente um jogador que esteja fora para realizar um novo processo.Parte 3 (4 minutos Aproximadamente)Nessa parte acontecem jogos 4x4 (2 tempos de 1'30''). Observem que os dois atacantes estao a realizar finalizacoes (aproximadamente 3 para cada) deixando, com isso, as equipes verdes em inferioridade temporaria. Depois das finalizacoes eles se juntarao com os