Sempre que falo para alguem que sou vegetariana, sou alvo de diversas perguntas: "Voce e vegetariana? Mas voce nao come nem peixe?"; "Mas por que? Os animais ja estao mortos mesmo!" e outras. Por isso, vim aqui contar um pouquinho sobre o assunto. QUERO DEIXAR CLARO QUE, EM MOMENTO ALGUM, TENHO O INTUITO DE JULGAR ALGUEM OU TENTAR "CONVERTER" AS PESSOAS EM VEGETARIANAS, TUDO ISSO E A NIVEL DE CURIOSIDADE. O que e?O vegetarianismo e uma pratica que exclui a ingestao de carnes do cardapio. Entretanto, existem diversos segmentos diferentes. De acordo com com a Sociedade Vegetariana Brasileira, sao os seguintes:(a) Ovolactovegetarianismo: utiliza ovos, leite e laticinios na sua alimentacao.(b) Lactovegetarianismo: utiliza leite e laticinios na sua alimentacao.(c) Ovovegetarianismo: utiliza ovos na sua alimentacao.(d) Vegetarianismo estrito: nao utiliza nenhum produto de origem animal na sua alimentacao.Por que ser vegetariano?Existem muitos motivos que levam as pessoas ao vegetarianismo. Portanto, vou citar apenas os mais comuns, e mais pra frente faco um post mais aprofundado com motivos para ser vegetariano.1- Respeito aos animais Esta razao e auto-explicativa, mas vamos la: para voce comer um animal, um animal deve morrer. Existe quem fale que "eles nascem pra isso", ou "eles sao tratados bem", ou ainda "a morte deles e rapida, nao doi". Primeiramente, acho isso o mais indignante: voce saber que um bichinho nasce e cresce para ser morto. Eles deveriam existir para serem felizes, estarem na natureza, ao lado dos humanos, nos alegrando com vida, e nao no nosso prato, sendo escravos. Segundo, que nao, eles nao sao tratados bem. E claro que existem lugares onde eles recebem um tratamento um pouco menos horroroso, mas nunca e algo totalmente bom. Terceiro que doi, sim. E praticamente impossivel morrer sem sentir o minimo de dor, pelo menos. Isso quando a morte deles e realizada de maneira rapida, pois tem muitos matadouros que nao se importam com isso.2- Saude Muitas pessoas optam por seguir uma dieta vegetariana com o intuto de evitar problemas cardiacos, com o colesterol e diabetes, ja que a carne e a principal causa das doencas citadas. Alem disso, ja foi comprovado que e menos provavel vegetarianos terem cancer do que alguem que come carne.3- Ecologia Uma das maiores causas da poluicao do mundo esta relacionada a criacao de animais; E muito mais produtivo produzir alimentos de origem vegetal: enquanto e possivel alimentar 20 pessoas atraves da carne, 240 individuos podem ser alimentados vegetarianamente.Como ser vegetariano?Ser vegetariano e simples: basta nao comer carne, seja ela de boi, frango, porco, peixe ou qualquer outro animal. Existem muitos alimentos que suprem a quantidade necessaria de nutrientes, de uma maneira super gostosa e muito mais saudavel.E veganismo, o que e?Veganos sao vegetarianos restritos, ou seja, que nao comem nada de origem animal; Porem, nao para por ai: alem da alimentacao, envolve uma filosofia de vida de nao escravizacao aos animais, ou seja, eles sao contra tudo o que envolve qualquer tipo de subordinacao dos bichinhos, como jaquetas de couro, produtos que testam em animais, entre outros.Caso tenham alguma duvida em relacao ao assunto, pode perguntar, irei