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Sobra de arroz = Bolinho de ArrozReceita basica:2 xicaras de arroz cozido2 ovos2 colheres de farinhaUm pouco de fermentoLinguica picada ou qualquer outra coisa, sardinha, queijo, brocolis e afins.Mistura tudo e pronto e so fritar.Dica: Nao da para fazer os bolinhos com as maos, pois gruda tudo e parece que nunca da a liga, entao tem que ser feito o seguinte, molhe uma colher com agua e com a mesma pega a massa e ja faz o bolinho e coloque o para fritar. Agora sim...delicia! Com esse tempo cinza, so pensamos em dormir e comer e vice versa...rs, entao segue a receita de Caldo de Ervilha. Ingredientes:500 gramas de ervilha seca (de saquinho)50 gramas de bacon em cubos300 gramas de calabresa em rodelas2 dentes de alho1 e 1/2 litro de aguacebola picadasal a gostoModo de preparo:Na panela de pressao coloque a agua ate ferver, acrescentando a ervilha e deixando cozinhar por aproximadamente 15 minutos;Frite os cubos de bacon em fogo baixo e acrescente a calabresa;Depois adicione o alho e a cebola, e deixe dourar;Por ultimo, acrescente a ervilha cozida junto com a agua e deixe ferver ate engrossar. E esta pronta!!!!Dica: Salpique com cheiro verde e com um fio de azeite e sirva com paes em rodelas ou torradas. Risoto de Tomate SecoIngredientes:6 xicaras de arroz200 g de tomate seco200 g de mussarela de bufala1/2 maco de rucula picada200 g de queijo parmesao raladoModo de preparoApos o cozimento do arroz, pique o tomate seco em tirinhas e incorpore-o, misturando delicadamente. Adicione a mussarela de bufula e a rucula e novamente misture delicadamente. Transfira o risoto para um refratario e, entao, salpique o queijo parmesao.Leve o refratpario ao forno medio preaquecido apenas para gratinar e sirva em seguida.Hummmmmmmmmmm delicia!!!!!!! Os beneficios do peixe entre os alimentos que podem melhorar a amamentacao no pos-parto. Pesquisa realizada com gestantes na cidade de Sao Paulo apontaram que 85,4% recusaram a oferta de peixe na sua dieta ou de seu bebe, no entanto, peixes como o atum, salmao e sardinha sao ricos em Omega 3, um acido graxo que atua na prevencao de doencas cardiovasculares e inflamatorias, na diminuicao do LDL (colesterol ruim) e no aumento do HDL (colesterol bom), alem de auxiliar no bom funcionamento do metabolismo.No caso das gestantes, especificamente, o Omega 3 atua como anticoagulante, ou seja, deixa o sangue mais fino, facilita a circulacao e a passagem de nutrientes que chegam diretamente para o bebe.Outro fator importante na alimentacao e tentar manter um equilibrio entre o Omega 3 (peixes) e o Omega 6 (presente no leite e oleos vegetais). Quanto mais balanceada essa mistura, mais nutritivo sera o leite materno.E e justamente esse equilibrio que nao acontece no organismo das maes brasileiras, (e com a populacao de forma geral), que ficam longe da meta de ingestao de pescados estabelecidas pela Organizacao das Nacoes Unidas para Agricultura e Alimentacao. Enquanto a FAO recomenda o consumo anual de 14kg de peixe por habitante, os brasileiros ficam na marca de 7kg, muito abaixo da media mundial, que e de 16kg.Agora que abrimos o apetite, segue uma
dica de receita para o almoco deste sabado.Trouxinhas recheadas de Pate de Atum Ingredientes:Massa:. 1 ovo. meia xicara (cha) de leite (120ml). meia xicara (cha) de farinha de trigo (75g). sal a gostoRecheio:. 1 Pate de Atum Defumado Gomes da Costa. 10 cebolinhas verdes para amarrarModo de Preparo:Massa:. Junte no liquidificador, o leite, a farinha de trigo, o ovo e sal a gosto. Bata bem ate obter uma massa homogenea. Unte ligeiramente uma frigideira antiaderente pequena (cerca de 18 cm). Leve a frigideira ao fogo brando. Quando estiver aquecida, distribua cerca de 1 colher (sopa) da massa (mexa a frigideira de maneira que a massa ocupe todo o fundo).. Quando as bordas comecarem a soltar e dourar, vire a panqueca com o auxilio de uma espatula para dourar do outro lado.. Retire a panqueca da frigideira e empilhe-a num prato.. Prepare outras panquecas com o restante da massa. Reserve.. Recheie cada disco com cerca de meia colher (sopa) de Pate Gomes da Costa.Trouxinha:. Coloque o recheio no centro e feche a massa, unindo as pontas no centro como se fosse uma trouxinha. Amarre as pontas com uma cebolinha.. Sirva quente ou frio.Rendimento: 10 unidadesTempo de Preparo: 25 minutosTempo de Cozimento: 15 minutosDica:. Passe cada cebolinha em agua fervente, para que amoleca e nao quebre no momento de amarrar.Variacao:. Para apresentar num formato mais rapido de montar, prepare pacotinhos: coloque no centro da massa o recheio e dobre todas as pontas na direcao do centro, formando um quadrado.
Os beneficios a saude ocasionados pela ingestao do amaranto.O grao de amaranto apresenta maiores teores de proteinas, fibras, vitaminas e minerais que outros graos de uso comum como o arroz e o milho, por exemplo. Alem disso, este grao e isento de gluten e desta forma se apresentam como uma opcao na dieta do paciente celiaco, pois alem de ser um alimento seguro para esta populacao, apresenta maior valor nutricional que os produtos habitualmente consumidos, normalmente formulados a partir de farinhas e amidos refinados e, portanto pobres em fibras, vitaminas e minerais.Reducao de colesterol: Muitas, vem mostrando o potencial do amaranto como um alimento capaz de reduzir os niveis de colesterol. Varios componentes presentes no amaranto parecem atuar neste efeito, como o oleo, a fibra, o esqualeno, a proteina e os compostos com acao antioxidante. Novos estudos estao sendo conduzidos com o objetivo de conhecer qual a quantidade de amaranto que deve ser consumida diariamente para se obter este efeito.Uso culinario: O amaranto pode ter varios usos culinarios. Suas flores, folhas, talos e graos podem ser cozidos e consumidos como saladas e sopas. Ja o grao deve ser consumido somente apos processamento termico para inativacao de alguns fatores antinutricionais presentes em sua composicao. Pode ser utilizada como farinha, produzida em condicoes domesticas, atraves da moagem dos graos em liquidificador ou na forma de pipoca, colocar uma pequena porcao de graos (cerca de uma colher de cha) em uma frigideira pre-aquecida e bastante quente que deve ser mantida sobre o fogo. Apos cerca de 30 segundos os graos comecam a estourar, retire-as da frigideira antes que queimem. Estas pipoquinhas podem ser consumidas isoladamente ou em combinacao com cereais como, por exemplo, flocos de aveia e milho, podendo ser consumidos secos ou apos a adicao de leite e iogurtes.Onde encontrar:Amaranto na forma de graos, farinha e flocos: Cerealista Helena. Rua Santa Rosa, 141 e 149 - CEP: 03007-040 - Bras - Sao Paulo - SP - (11) 3227-6767 - Fax: (11) 3229-1810 http://www.cerealistahelena.com.br/Para Saber MaisReportagem Globo Repoter Reportagem Ciencia Hoje - UOL AMACIANTE DE ROUPAS5 litros de Agua4 colheres de Glicerina1 Sabonete ralado2 colheres de sopa de Leite de Rosas.Ferver 1 litro de agua com o sabonete ralado ate dissolver. Acrescentar mais 4 litros de agua fria, as 4 colheres de glicerina e as 2 colheres de Leite de Rosas. Mexer bem ate misturar e depois engarrafar. Massa de PanquecaIngredientes 1 xicara -cha de farinha de trigo 1 xicara -cha de leite 3 ovos 1 colher -cha de fermento em po 1 pitada de sal 1 colher -sopa de oleoPreparacao1. Misture todos os ingredientes em uma vasilha, mexendo bem ou coloque todos os ingredientes no copo do liquidificador. Bata por alguns minutos ate formar uma creme encorpado. Despeje o creme em uma vasilha. Reserve.2. Unte com oleo ou margarina uma frigideira. De preferencia uma anteaderente. Aqueca a frigideira em fogo medio. Coloque uma concha do creme e espalhe, cobrindo toda a frigideira. Frite ate dourar a parte de baixo. Com cuidado, vire a panqueca, uma espatula ajuda. Doure o outro lado.3. Retire a panqueca,
reserve e faca o mesmo com o resto do creme. Depois das panquecas prontas e so enrolar com o seu recheio. Cubra com o molho de sua preferencia, polvilhe queijo ralado e leve ao forno medio (200oC) para gratinar. Retire do forno e sirva imediatamente.Dica:Se achar que a textura da massa esta rala, va adicionando 1 colher -sopa de farinha de trigo por vez.Se achar que a textura esta grossa adicione 1 colher -sopa de leite, Por vez.
Macarrao a carbonara1 pct de fusilli ou penne50 g de parmesao ralado4 gemas peneiradas1 lata de creme de leite1 xicara de bacon cortado em cubinhosSal e pimenta do reino a gostoEnquanto a agua do macarrao ferve, coloque os cubinhos de bacon para dourar em fogo medio, fritando-os na propria gordura.Em uma tigela, junte o creme de leite, as gemas, o queijo ralado, sal e pimenta do reino e misture bem, ate formar um creme homogeneo.Quando o bacon estiver dourado, retire a gordura restante na panela, adicione o creme reservado e deixe esquentar tomando cuidado para nao cozinha-lo.Escorra o macarrao e misture ao molho.Sirva na hora. Fermento em po vencido...O que voce faz com o fermento em po com a validade vencida?Da proxima vez que voce pensar em jogar fora experimente na limpeza deazulejos e inox.Misture 5 colheres de sopa de fermento em po vencido com 1 litro de agua.Ensope uma bucha e esfregue o local. Agitando a mistura sempre que forensopar a bucha, e o seu banheiro e cozinha vao agradecer, a pia do banheirofica limpinha e todo o material de inox que voce tiver no banheiro tbm.Experimente!!!Nunca mais voce vai jogar fermento vencido no lixo.Recicle, Reaproveite, Reutilize. A impala acaba de lancar sua colecao Inverno 2011 inspirada nos Anos 70 com nomes fofo referentes a epoca. Os esmaltes sao super lindos e a cara do inverno amei a Impala como sempre deixando- nos malucas!!!#eu quero todos. Os nomes sao: -Boca de sino -Hippie rua -Bata Rosa -Boho chic -Camelo -Figo -Love story - Paz e amor Quando pensamos que ja vimos de tudo na moda. Vem Katy Perry e rouba a cena por onde passa. Com modelitos , inovadores , versateis e ate curiosos que encantam a todos # eu sou uma delas . Katy Perry pode ser definida como uma Princinha sexy que deixa sua marca por onde passa. A cantora Pitty fez uma campanha para a marca Cavalera que fez sua colecao de Outono - Inverno 2011 inspirada em Coco Chanel . Pitty usou perolas e o chapeu que sao dois acessorios muito marcantes no figurino de Chanel . A campamnha ficou maravilhosa. Melissa Inverno 2011- Melissa Time Code Gente a Melissa se superou como nunca os sapatos , botas , sapatilhas e etc. estao maravilhos meu deus quero todoss O Ombre (significa sombreado) e uma super tendencia que veio para ficar e esta caindo no gosto de muitas famosas.Uma raiz ampla e nada de pontas marcadas. Tudo e super natural no cabelo do momento. O estilo preserva a cor original dos fios, base e na raiz tem um degrade sutil a partir do meio do comprimento e traz luminosidade para o rosto. Pode ser feito em ate 8 cores. Essa postagem vai para todos aqueles que alem de Fas de Anahi sao malucos por seus loocks. Como definir os loocks de Anahi: atrevidos, atraentes , sensuais , estilosos, versateis ,chics, descolados, glamurosos todos dignos de uma Diva como Anahi. Os estilistas Dudu Bertholini e Rita Comparato escolheram o Museu Brasileiro da Escultura( Mube) como locacao para seu desfile.
Loocks monocromaticos , colorblocking, estampas graficas e etnicas coloriram a passarela numa colecao que a cartela de cores traz tons muito vivos de laranja, verde , rosa e azul . Os macaquinhos curtos bem acinturados aos caftas que sao uma marca registrada da Neon. Os comprimentos sao curtos e a cintura e sempre alta . Os tecidos sao bem naturais como linho, seda pura e a lycra . O metalizado que apareceu intensamente nos loocks eu ameiii e deixaram a colecao bem divertida eu amei a colecaoo como sempre impecavel adoroo.
Nossaa olha o que inventaram agora meia calca tatuada que tudo amei tem varios modelos para comprar e so entra no site www.elitize.com/meia-calca-tatuada Bom a C & A lancou sua colecao by Christina Aguilera a Colecao esta maravilhosa super sensual como a propria Christina. A cor padrao da colecao e o preto. Os carros chefes da colecao sao: Um vestido preto de tule R$89,90 , uma capinha R$39,90 e um scarpimR$ 149,90 oncinha alem de corselesR$69,90 , um vestido tulipa de couro R$ 89, 90 , tops regatas com detalhes nas costasR$39,90, Body de 1 ombro so de R$49,90, Body frente unica R$ 59,90, Frente Unica R$59,90, Body renda R$ 79,90 , Vestido de um ombro so R$ 99,90, Regata malha R$ 39,90, Bota cano alto R$ 259,90, Sandalia R$ 99,90, Ankle boot R$ 129,90 , cintos que custam de R$29,90 a R$59,90, Tomara que caia R$59,90 , Short cos largo R$69,90, Ciganete jateado R$ 79,90 , Macacao R$ 119,90, Macaquinho R$89,90, Jeans que custam de R$79,90 a R$99,90 e langeris que custam de R$13,90 a R$ 69,90. Eu se fosse voces nao perdia tempo e corria rapidinho para a C&A mais proxima da sua casa. A Chanel como sempre com sua alta costura impecavel e desejavel ,amei loocks incriveis . Amei todos os loock com casacos, saias , botas vestidos. As cores o preto , branco, azul escuro , fucsia . Muita estanpa #eu quero todos. Ja imaginou como seria ver Jesus retornar a esta Terra? Voce acha que sera acordado de um sono profundo pelo som de trombetas e de anjos a tempo de ver Jesus dar aquele passo gigantesco das nuvens para a terra? Ou sera que voce O estara esperando na montanha mais alta para ve-Lo atravessar o ceu brilhante? e assim que voce visualiza o momento da Sua volta? Voce acha que todas as pessoas O verao chegar? Sera que as coisas estarao ocorrendo de acordo com a rotina do dia-a-dia, ou a ordem normal sera alterada?Ele vai chegar durante o dia ou na calada da noite? Ele vai descer no Monte das Oliveiras? Sera que todas as pessoas O verao descendo do ceu ou Ele vai aparecer em algum lugar especifico? Ele vira no deserto ou em uma das grandes cidades onde comecara a ensinar e a curar como fez quando esteve aqui pela primeira vez?E como voce O reconhecera? Como ira saber se a realmente Jesus? Pelo Seu modo de falar? Por Sua aparencia? Pelo som da Sua voz? Ou pelos milagres que operar? E voce acha que Ele podera voltar a Terra em uma espaconave? E se aparecer um impostor fingindo ser Jesus e falsificar a segunda vinda, o que nos impedira de sermos enganados?Nao seremos enganados se soubermos exatamente como sera quando Ele retornar. Nao e nenhum exagero afirmar que algum impostor podera tentar se passar por Cristo. Temos que nos preparar porque o proprio Jesus nos alertou que e exatamente assim que acontecera.Como e possivel falsificar a segunda vinda? Abra a sua Biblia em Sao Mateus (NT) 24:4, 5, 24 e 25
e veja o que Jesus disse: "E Jesus, respondendo, disse-lhes: Acautelai-vos, que ninguem vos engane; Porque muitos virao em Meu nome, dizendo: Eu sou o Cristo; e enganarao a muitos... Porque surgirao falsos cristos e falsos profetas, e farao tao grandes sinais e prodigios que, se possivel fora, enganariam ate os escolhidos. Eis que Eu vo-lo tenho predito. Portanto, se vos disserem: Eis que ele esta no deserto, nao saiais; Eis que ele esta no interior da casa; nao acrediteis." e isto o que vai acontecer: uma gigantesca mentira espalhada por todo o mundo, uma segunda vinda falsa e forjada.Jesus esta falando de uma farsa colossal, cuidadosamente planejada, inteligentemente executada na qual quase o mundo inteiro ira cair. Voce notou o que Jesus disse sobre isso: "Eis que ele esta no deserto, nao saiais." Quando alguem afirmar que e o Cristo, nao acredite, nao preste atencao. Voce sabe que nao tera que verificar, nem precisara ver de perto, para saber se e Jesus ou nao!" Evidentemente, nao sera necessario. Pois Ele nos disse: "Porque, assim como o relampago sai do oriente e se mostra ate ao ocidente, assim sera tambem a vinda do Filho do homem" Sao Mateus 24:27.Jesus esta dizendo: Minha volta vai ser tao facil de se ver quanto o relampago. Voce nao necessitara testar essas pessoas que afirmam ser o Cristo, por mais milagres que elas facam. Eu vou lhe dizer exatamente como vou retornar, portanto nao precisa dar atencao aqueles que se manifestarao de outra maneira.Um impostor nao tera a menor chance com as pessoas que conhecerem a Biblia. Porque se ele quiser enganar a pessoa que le a Biblia, vai ter que duplicar com exatidao a descricao biblica da volta de Cristo. Voce acha que Deus deixaria um impostor fazer isso? Nunca. Mas somente como ilustracao, vamos supor que voce seja um impostor e decidiu forjar uma segunda vinda por conta propria. O que teria de fazer para enganar alguem que conhece bem a Biblia?Eu primeiro lugar, precisaria de alguem para fazer o papel de Cristo. Isso nao e facil porque o proprio Satanas seria voluntario com prazer. Ele vem praticado esse papel ha milenios. Mas voce pergunta: Satanas conseguiria se tornarparecido com Jesus? Enganaria ate mesmo um cristao leitor da Biblia? Vamos ver a proxima passagem. Vamos ver o que Satanas pode fazer. "E nao e maravilha, porque o proprio Satanas se transfigura em anjo de luz." II Corintios (NT) 11:14. Ele pode se fazer parecido com Cristo. E, se precisar de alguns milagres, Satanas e seus ajudantes podem realizar varios."Porque sao espiritos de demonios, que fazem prodigios; os quais vao ao encontro dos reis de todo o mundo, para os congregar para a batalha, naquele grande dia do Deus Todo-Poderoso." Apocalipse (NT) 16:14.Espiritos de demonios fazem prodigios. Esses milagres serao espetaculares. "E faz grandes sinais, de maneira que ate fogo faz descer do ceu a terra, a vista dos homens." Apocalipse 13:13Recentemente, ouvimos falar a respeito de um grupo que esta planejando fazer um espetaculo desses, o verdadeiro fogo do ceu, com a ajuda de
satelites e raios laser. Mas Jesus disse que viria nas nuvens. Sao Mateus 24:30 diz: "Entao aparecera no ceu o sinal do Filho do homem; e todas as tribos da terra se lamentarao, e verao o Filho do homem vindo sobre as nuvens do ceu, com poder e grande gloria." Jesus vira sobre as nuvens e "todas as tribos da terra se lamentarao", porque O verao de fato.O impostor, mesmo o proprio Satanas, se quiser falsificar com sucesso o retorno de Cristo, vai ter que ser capaz de subir ao ceu, descer a terra sobre nuvens e ser visivel a todas as pessoas em toda a terra. Agora esta ficando dificil.Em Apocalipse 1:7 encontramos: "Eis que vem com as nuvens, e todo o olho O vera, ate os mesmos que o traspassaram; e todas as tribos da terra se lamentarao sobre ele. Sim. Amem." Aqui esta um problema insuperavel para um impostor. Todo mundo vai estar olhando. Ninguem tera que ser avisado nem precisara ouvir pelos noticiarios. Isso significa todo o mundo, em todas as partes da Terra. Como e descritoeste dia. Esta em Apocalipse 16:17 a 21: "E o setimo anjo derramou a sua taca no ar, e saiu grande voz do templo no ceu, do trono, dizendo: Esta feito. E houve vozes, e trovoes, e relampagos, e um grande terremoto, como nunca tinha havido desde que ha homens sobre a terra; tal foi este tao grande terremoto. E a grande cidade fendeu-se em tres partes, e as cidades das nacoes cairam; e da grande Babilonia se lembrou Deus, para lhe dar o calice do vinho da indignacao da sua ira. e toda a ilha fugiu; e os montes nao se acharam. E sobre os homens caiu do ceu uma grande saraiva, pedras do peso de um talento; e os homens blasfemaram de Deus por causa da praga da saraiva; porque a sua praga era mui grande."Que cena! Que drama! Algum impostor teria poder para fazer isso tudo? Dificilmente. Analisemos agora a descricao apostolo Paulo: "Porque o mesmo Senhor descera do ceu com alarido, e com voz de arcanjo, e com a trombeta de Deus; e os que morrerao em Cristo ressuscitarao primeiro. Depois nos, os que ficarmos vivos, seremos arrebatados juntamente com eles nas nuvens, a encontrar o Senhor nos ares, e assim estaremos sempre com o Senhor." I Tessalonicensses (NT) 4:16 e 17.Algum impostor conseguiria romper as sepulturas pelo mundo inteiro e trazer a vida aqueles que morreram confiando no Senhor? Nunca. E outro detalhe: os pes de Jesus, quando Ele retornar, nem sequer tocarao o chao. Voce ve como sao descartados os falsificadores e impostores que ensinam e curam, pois por mais impressionantes que sejam os seus milagres, os pes deles estao grudados na Terra.Alguem pode dizer: "Se Satanas conhece as Escrituras deve saber que e impossivel imitar a segunda vinda. Portanto ele provavelmente nao vai tentar." Ele vai sim. E por que? Porque ele sabe que milhoes nao leem a Biblia, outros milhoes esqueceram o que leram e outros muito bem-informados preferem seguir sua intuicao, seus sentidos,
suas preferencias pessoais em vez de seguir a Palavra de Deus. A tragedia e que, quando Deus aparecer no ceu, quase todas as pessoas ja terao se curvado a um impostor, acreditando ser ele o Cristo. Que terrivel tragedia! Tragedia que nao precisaria acontecer.Milhoes e milhoes serao levados por esse terrivel engano, por nao terem se importado em saber a verdade. Ve agora o quanto e importante e urgente conhecer a Biblia? Se a ler e lembrar de tudo o que ela diz, nao existira nenhum jeito de voce ser enganado.Era 23 de setembro de 1922. Os aliados tinham dado Smirna para os gregos como recompensa por sua participacao na Primeira Guerra Mundial. O exercito grego havia invadido Smirna empurrando as forcas locais para Ancara, na Turquia. Eles estavam certos da vitoria, quando, de repente, bateram em retirada antes de atacar os turcos e sofreram durante todo o caminho de volta para Smirna. A tropa grega, em sua desesperada retirada, forcou seus proprios compatriotas, assim como os armenios, a abandonar seus lares e fugir para a costa. E ai, acreditem ou nao, os soldados gregos, pensando apenas em sua propria seguranca, entraram nos navios e zarparam. Os compatriotas refugiados foram abandonados para fazer o melhor que pudessem. Smirna ficou em chamas enquanto a grande massa de refugiados era empurrada em direcao ao mar com fogo atras deles. Nessa hora da crise, Izaac Jennings, um jovem americano, colocou sua familia a bordo de um destroier americano. Ele ficou para tras para ver o que podia fazer pelos refugiados. Conseguiu que fossem enviados alimentos, mas aquela massa sofredora de seres humanos, presa entre fogo e o mar, precisava mais do que alimentos. Precisava de navios. Mas, providencialmente, vinte navios de transporte, que haviam levado os soldados gregos para um lugar seguro, estavam ancorados numa ilha do mar Egeu. Jennings nao perdeu tempo e foi ate la na certeza de que os navios gregos seriam liberados para salvar o povo. Mas o general Franco, a cargo dos transportes, foi cauteloso. Nao conseguia se decidir. A capital, Atenas, apoiou a cautela do General Franco. O gabinete teria que decidir, porem nao estava em sessao. O gabinete so se reuniria pela manha. Que protecao seria dada aos navios? O destroier americano os acompanharia? Um destroier americano protegeria os navios se os turcos decidissem ataca-los? Assim, prosseguiu para la e para ca e, finalmente, a paciencia do jovem americano chegou ao fim. Jennings telegrafou para Atenas, mas nao recebeu resposta favoravel ate as seis horas. Entao, ele telegrafou abertamente, sem codigo, fazendo o mundo inteiro saber que o governo grego tinha se recusado a resgatar seu proprio povo da morte certa. Funcionou. Pouco depois, chegou uma mensagem: "Todos os navios no Egeu sob seu comando irao remover os refugiados em Smirna." Aquelas palavras significaram vida para milhares. Tambem significaram que um jovem americano desconhecido havia sido nomeado almirante da marinha grega. E, assim, ele assumiu o comando. Faltando um minuto para a meia-noite, a bandeira grega foi arriada e a americana subiu em seu lugar como um sinal