thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
uma proposta indicada principalmente para as meninas que possuem as pernas mais finas. O bacana e que usando um tenis colorido e criando um visual mais ousado voce estara evidenciando mais as pernas (dica para as magrinhas). Ja quem nao possui as pernas tao magras assim, opte por modelos de uma cor so.CALCA LEGGINA calca leggin, de montaria ou ate mesmo uma meia calca de fios mais grossos permite um certo tipo de "brincadeira" com o sneaker. Voce pode sair do basico usando um short, saia ou vestido por cima para aquecer mais as pernas. Porem para as meninas que estao a cima do peso essa e a melhor opcao. Para quem nao gostar de ousar vale usar so a calca leggin com uma blusa mais comprida para nao marcar nada.Quem Pode: Esse e o look ideal para as garotas mais cheinhas. Usando o tenis no mesmo tom da calca voce cria uma impressao de pernas mais longas remetendo assim a ideia de ser mais magra. Mais e claro que quem tem pernas finas tambem pode entrar nessa usando sneaker coloridos!SHORTSO short jeans combinado com o tenis de salto alto resulta em um look mais despojado e mais street. Alem de estar mais confortavel para se movimentar e e uma otima opcao para dias mais frescos. Se voce tem coxas mais grosas escolha shorts de tons mais escuros, ja se o seu caso e o contrario opte por tons mais claros. Uma dica bacana e deixa somente o antebraco aparecendo, mostrando somente a parte mais magra do braco. Quem Pode: Indico para quem tenha as coxas de magras a normais. As coxas grossas ficaram mais evidenciadas ainda e isso nao criara um visual legal. E bom lembrar que essa e a minha opiniao, e que voce pode usar todos os looks desde que tenha senso e saiba avaliar bem oque fica bem e combina com voce. BjsBy: Daiia Honda XOXO
a atencao global para esta a desastrosa poluicao oceanica..Imaginem so , 70 por cento do plastico destes locais do oceano podem estar submersos. Longe das nossas vistas, mas nao fora do ecossistema aquatico.Uma grande parte deste plastico se decompoe ate ficar como pequenos fragmentos, que saturam a agua e transformam numa parte toxica do ecossistema marinho. Quantidades enormes de peixes e passaros morrem depois de ingerirem, por engano, como presas estes pequenos fragmentos de plasticos.O projeto Kaisei (proposta sem fins lucrativos que busca os oceanos saudaveis) explorara opcoes de limpeza que nao sao tao faceis nem simples de recolher do oceano todo este residuo.Estes plasticos surgem de varias maneiras como disse o responsavel do projeto Kaisei. Ele vem pelos rios, pelos arroios, pelos esgotos pluviais, calhas e mesmo das praias de milhas e milhas de distancia das orlas dos continentes.Os ambientalistas e o fundador da Adventure Ecology sairao para o mar com um barco feito de plastico reciclado principalmente de garrafas descartaveis de Sao Francisco em direcao a Sydney. Para descobrir o verdadeiro motivo desse caus ecologico.Entao vamos nos engajar neste projeto.Apresente esta causa para todos seus amigos e vamos tentar terminar com o problema do plastico nos oceanos. Para saberem mais vejam esta reportagem que passou no programa Fantastico da Globo.http://www.youtube.com/watch?v=q6IoMuDa4GQ&feature=PlayList&p=40E09A05F2ACF165&index=0&playnext=1Fonte:(http://www.nossofuturoroubado.com.br/arquivos/setembro_09/vortice_gigante.html) e National geographicCarolina Vasconcelos
Ola pessoal, segunda feira estava na aula de Geografia e o professor Rodrigo tocou neste assunto que eu postarei, achei muito interessante por isso vou trazer mais informacoes para voces.Quando estamos vivos inventamos milhares de formas de poluir (como vimos alguns exemplos nos outros posts), mas mesmo quando morremos nao paramos de prejudicar o meio ambiente.Atualmente, torna-se cada vez mais reconhecida a importancia do meio ambiente, a necessidade do nao desperdicio de agua e de preservacao da natureza. Porem, nessa onda, alguns pontos de grande importancia passam batidos, um deles, apesar de morbido e desconhecido a populacao refere-se a poluicao que os cemiterios podem causar. Poucos imaginam ou sequer chegaram a pensar na possibilidade de que os mortos sao capazes de se tornar perigosos poluentes. O processo de decomposicao de um corpo, que leva em media dois anos e meio, faz com que se origine um liquido chamado necrochorume (vem do chorume, o liquido que contem em lixos com resto de comidas). Este composto e eliminado durante o primeiro ano apos o sepultamento, cada cadaver adulto pode liberar 30 a 40 litros deste liquido. Trata-se de um liquido viscoso, com a coloracao acinzentada que, com a chuva, pode atingir os lencois freaticos, ou seja, a agua subterranea de pequena profundidade.Atraves de uma entrevista feita com o geologo, professor da Universidade Sao Judas Tadeu de Sao Paulo e especialista, no assunto, Leziro Marques Silva, verificou-se que dos 600 cemiterios analisados 75% deles poluem os lencois freaticos, fazendo com que a agua dos arredores dos cemiterios utilizadas para servicos domesticos sejam contaminadas com o liquido liberado pelos cadaveres, de forma a contribuir com a proliferacao de doencas.Ele diz: Em Sao Paulo ha vetores transmissores da poliomielite e da hepatite e as pessoas que nao tem acesso a rede publica de abastecimento e utilizam pocos e que sao afetadas. Se em Sao Paulo a situacao ja e grave, imagine nos cantoes do Pais?, indaga o professor.Existem alguma maneira de diminuir os impactos ambientais da morte, uma boa dica e dispensar os tumulos de concreto e optar por caixoes de materiais biodegradaveis ou madeira certificada, assim como o uso de roupas leves, ou roupa nenhuma.Ja a cremacao tambem tras impactos ambientais negativos. Quando alguem e cremado, e liberada varia substancia na atmosfera: agua, gas carbonica e muita residuos toxicos. Se a cremacao for feita do jeito correto, estes residuos sao retidos em um filtro.Por incrivel que pareca a cremacao e a menos poluente de todas as maneiras de morte. Para que as pessoas pudessem ter mais acesso ao servico de cremacao, a prefeitura de Sao Paulo alterou a Lei 11.479/94 que dispensa os doadores de orgaos das taxas funerarias e do enterro para que, alem disso, dao ao municipio as taxas de cremacao. Como medida de saude publica. Dessa forma, a prefeitura acredita que esta ajudando a solucionar dois grandes problemas enfrentados pela sociedade atual: a falta de Orgaos nos hospitais e os problemas ja citados sobre a poluicao gerada pelos cemiterios. A introducao funcionaria como um incentivo legal a cremacao, alem de garantir ainda assim
Para finalizar nosso projeto desenvolvemos uma pesquisa no decorrer de uma viagem de estudos ao Uruguai. A pesquisa consistiu em descobrir os habitos da populacao Uruguaia referente ao lixo produzido em suas residencias e analisar o que a mesma pensa sobre os problemas ambientais. Para tanto construimos um questionario objetivo e aplicamos ele nas ruas do centro de Montevideu, no dia 14 de novembro de 2009, pela tarde. Com um montante de 33 questionarios respondidos conseguimos tabular as respostas e transpo-las para graficos para uma melhor visualizacao. Confira abaixo os resultados comentados:Como podemos observar o grafico a maioria do pesquisado (67%) nao separa o lixo, e um numero preocupante mas de certa forma e explicado pela recente implantacao da coleta seletiva na cidade, que ainda nao e efetiva em todos os bairros. Acreditamos que seja pela falta de incentivo e de informacao do governo porque a maioria das pessoas nao demonstrava preocupacao alguma ao falar que nao separava o lixo, como se nao soubesse dos problemas ocasionados pelo destino incorreto dele.Como ja foi informado em outro post neste blog, o oleo de cozinha descartado de forma incorreta acarreta muitos problemas ao meio ambiente, e como conseguimos ver nos graficos se ha um local de reciclagem para ele, nao e divulgado. Podemos contrapor isso com o caso das pilhas e baterias que sao mais recicladas porque a populacao tem conhecimento de onde se localizam os postos de coleta. Alias em nossa viagem passamos por 2 postos bem localizados e sinalizados no centro de Montevideu.Observamos no grafico tambem um numero muito baixo, quando apenas 10% do montante entrevistado diz que lixo eletronico pode ser reciclado.Este e um numero apavorante, tendo em vista que com as inovacoes tecnologicas e a globalizacao o lixo eletronico so tende a aumentar e para onde vai tudo isto se nao reciclarmos?Nao e uma questao de fazer um esforcinho para ajudar o planeta e nossos descendentes, mas sim uma questao de humanidade e sobrevivencia. Alias todas as revoltas da natureza que vem acontecendo nada mais sao que uma resposta a todos os danos que nos causamos a ela. Devemos ser individualistas no sentido de realmente cuidar do que e certo e essencial para nos, o meio ambiente. Contando que o passado foi ontem o presente e hoje e o futuro e amanha. Voce ainda esta ai parado?Esta questao foi feita mais para amostrar a diversidade de opinioes que regem uma sociedade, que, no entanto e muito diversificada devido a suas infinitas variaveis. Entre elas estao: Classe Social, Grau de instrucao, Etica e Moral.Como ja diz no grafico ele e um Panorama dos resultados da pesquisa desenvolvida, analisando que 52% das alternativas corretas foram marcadas, enquanto 44% das alternativas erradas foram marcadas.Percebemos que ha uma proximidade entre os numeros,o que nos da uma esperanca de que esta situacao ainda pode ser revertida. Para isso e preciso de um incentivo maior da parte do governo e uma motivacao da parte da populacao que ja tem conhecimento e consciencia. Queremos frisar que nenhum questionario foi respondido inteiramente correto.Gostariamos de lembrar que assim como
aparece nesta pesquisa feita em Montevideu em muitos outros paises encontramos situacoes se nao iguais, piores. Como Montevideu e uma cidade turistica tivemos contatos com pessoas de varios lugares do mundo, como franceses, canadenses, argentinos, italianos e brasileiros.Por: GRUPO SMOGLIFE
Quanto voce "pesa" para o planeta?Alguma vez voce ja pensou na quantidade de natureza necessaria para manter o seu estilo de vida? Ja imaginou avaliar o impacto no planeta das suas opcoes no dia-a-dia, daquilo que consome e dos residuos que gera? Um teste foi elaborado pela WWF, que calcula a sua Pegada Ecologica fazendo uma estimativa da quantidade necessaria de recursos para produzir os bens e servicos que consome e absorver os residuos que produz.O objetivo do teste nao fazer as pessoas se sentirem culpadas, e sim leva-las a refletir sobre formas de preservar o meio ambiente pela simples mudanca de habitos. O resultado indica o numero de planetas que sao necessarios, em tese, para atender ao consumo individual de quem responde ao teste.Faca o teste e voce ficara surpreso com o resultadohttp://www.pegadaecologica.org.br/Victoria Pieretti Oi pessoal, eu li uma materia sobre as sacolas plasticas e muitas pessoas nao sabem o mal que ela faz ao meio ambiente. Pois e tartarugas, baleias e outros animais marinhos, por exemplo, sao vitimas frequentes delas, pois confundem-nas com suas presas naturais. Mas ainda temos como reverter esta situacao. Ai vai uma dica. Nos supermercados tem para vender sacos de lixo que sao biodegradaveis, por isso nao fazem mal a natureza. Voce pode encontra-los em varios tamanhos. E para deixar de usar as sacolas plasticas dadas pelos supermercados, podemos usar tambem as sacolas retornaveis(sacolas de pano), que sao vendidas por um preco baixo.Victoria Pieretti Ainda esses dias me perguntava onde foram parar os fios? A cada ano surgem mais inovacoes tecnologicas para atender a necessidade que todos tem de estar em constante movimento, nao perder tempo, fazer mil coisas e ao memso tempo estar conectado ao mundo. E isso requer mobilidade que nos leva aos "portateis" que sao: celulares, controles remotos, aparelhos musicais, lap tops entre outros que consomem pilhas e baterias.Na confeccao das mesmas sao utilizados diversos compostos quimicos que servem como agentes ativos das reacoeseletroquimicas ou como protetores de corrosao. As pilhas e baterias mais perigosas a saude publica e ao meio ambiente sao as que apresentam mercurio, cadmio ou chumbo.Esses metais pesados podem gerar problemas cronicos e danos ao cerebro, ao sistema nervoso central e aos rins causando ate sua deterioracao.No Brasil existe apenas uma empresa que realiza a reciclagem destas pilhas e baterias que e a Suzaquim, porem ha varios pontos de coletas espalhados pelas cidades. Procure se informar pela Prefeitura de seu municipio e nao guarde pilhas em sua casa nem jogue-as no lixo, preserve a sua vida e o meio ambiente.Por: Fernanda Tavares Aschidamini Ola pessoal, hoje vou dar uma dica de como contribuir com o meio ambiente no seu dia-a-dia. O oleo de cozinha que e usado para fazer "frituras" geralmente e descartado pelo ralo. O que acarreta muitos problemas desde o entupimento dos encanamentos ate refluxo, para ser mais clara toda aquela sujeira que foi pelo ralo para o esgoto retorna pelo mesmo. Alem de todo este transtorno um litro de oleo e o suficiente para contaminar 1.000.000 litros de agua.Existem em diversas cidades do Brasil postos de
coleta deste oleo, onde o material e adequadamente tratado. A reciclagem do oleo gera empregos, produtos derivados (como o sabao, biocombustivel) e protege a natureza. Faca sua parte, informe-se onde ha um posto de coleta mais proximo de sua casa!Por: Fernanda Tavares Aschidamini
de alguns ajustes. A revista diz que ela rende 12 porcoes, eu so consegui fazer 8. Coloquei na massa mais leite do que a receita pedia porque achei que estava muito grossa.Em relacao ao recheio, a receita fala para usar dois potes de cream cheese. Eu fiz como mandava, mas achei muito. Da proxima fez, usarei so um pote. Abobora e um alimento de sabor muito delicado, e os dois potes de cream cheese mais o queijo parmesao acabaram por anular o sabor da abobora. De qualquer forma, vou deixar aqui a receitinha original, com as minhas observacoes entre parenteses.Para a massa:14 de xicara de espinafre cozido1 xicara de agua1 12 xicara de farinha de trigo14 de xicara de leite (usei 12 xicara)2 ovosPitada de salManteiga para untar (nao usei, fiz em frigideira de teflon)Para o recheio:300gr de abobora cozida bem amassada (amasse com um garfo)2 potes de cream cheese (sugiro so 1)12 xicara de queijo parmesao raladoPitada de salPrepare a massa:Bata o espinafre com a agua no liquidificador. Junte os demais ingredientes e bata. Leve ao fogo uma frigideira antiaderente de 22 cm de diametro, por um minuto ou ate esquentar bem. Retire a frigideira do fogo, despeje 14 de xicara de massa e incline-a para os lados ate cobrir todo o fundo. Volte ao fogo, deixe dourar ligeiramente e vire para dourar do outro lado. Repita o procedimento com o restante da massa e reserve.Prepare o recheio:Em uma tigela, misture todos os ingredientes ate formar uma pasta bem homogenea. Espalhe uma pequena porcao deste recheio no centro de cada disco de massa. Cubra com uma das laterais e enrole como se fosse um canelone.Os crepes ficam lindos e deliciosos. Se quiser, regue um fio de azeite na hora de servir.
Coisa linda demais a lua captada pelo maridao, da janela de casa Adoro fazer quiches e empadoes. E essa receita entrou para o hall das minhas favoritas por ser simples de fazer e deliciosa de comer. A massa e muito facil e leve. E da perfeitamente para deixar de lado o rolo de abrir massa.Ingredientes para a massa:2 xicaras de cha de farinha de trigo100 gr de margarina 1 ovoquanto baste de salIngredientes para o recheio:1 colher de sopa de margarina 1 cebola picada2 unidades bem grandes de alho-poro em rodelas. Se o alho poro nao estiver bem grande, use 3 unidades.2 copos de leite2 colheres de sopa de farinha de trigoquanto baste de noz-moscadaquanto baste de sal200 ml de creme de leite frescoPreparo da massa:Amasse bem todos os ingredientes ate dar liga. Se nao der liga, adicione gotas de agua ate adquirir uma boa consistencia. Forre uma forma ou um refratario pequeno, comprimindo a massa na borda da forma. Preparo do recheio:Refogue o alho-poro e a cebola na margarina ate murchar. Acrescente o leite previamente misturado com a farinha de trigo, a noz-moscada e o sal. Deixe engrossar e entao acrescente o creme de leite conservando o recheio no fogo ate ficar bem seco. Reserve. Montagem:Coloque o recheio frio sobre a massa e leve ao forno por aproximadamente 20 minutos. Um dos esportes praticados por maridson e a caca submarina. Ele fica horas a fio debaixo dagua, e, quando a mare esta para peixe, volta para a areia cheio de delicias na fieira. Diante de todo esse expertise, a regra e clara: peixe aqui em casa e com ele. Tinhamos 1kg de linguado em casa e uma panela de barro que estava ha mais de dois anos sem uso, coitadinha... Foram motivos de sobra para irmos pra cozinha no sabado!Enquanto as postas ficaram marinando no suco de 1 limao, com um tiquinho de sal e pimenta do reino, pegamos seis pimentoes: dois vermelhos, dois verdes e dois amarelos. Eles foram lavados, sementes descartadas, e picados. Enquanto cozinhavam, no azeite, na panela de barro, picamos 5 tomates e descartamos as sementes. Deixamos os tomates cozinharem, em outra panela, ate se desfazerem.Depois que os pimentoes ficaram molinhos, juntamos na panela de barro o molho de tomate, duas cebolas (uma picadinha e outra cortada em rodelas) e 6 dentes de alho inteiros, ligeiramente socados para soltarem o sabor. Tampamos a panela e deixamos os ingredientes formarem agua, afinal, uma moqueca precisa de molho!Depois que os ingredientes estiverem fumegando, e hora do leite de coco entrar em cena. Usamos dois vidros e a casa ficou perfumada. Mexe tudo muito bem, acerta o sal.Distribuimos as postas uniformemente na panela afundando-as delicadamente para que cozinhassem submersas no molho. Depois de 15 minutos, a moqueca estava pronta!Maridson explicou que o peixe e uma carne fragil e que cozinha rapido. Por isso, a moqueca tem que ser feita em etapas: primeiro entram os ingredientes que demandam mais tempo de coccao para depois entrarem os que cozinham mais rapido. Espertinho, nao?Dai so precisou fazer um arroz, uma farofinha e lancar
.Tudo comecou porque eu queria comprar guardanapos de pano. Eu sou do tipo que quando encasqueto com uma coisa, encasqueto, sabe?Entao, eu queria guardanapos de pano. Comecei a buscar na web opcoes de guardanapos bonitos, em tecidos diferentoes, cheios de estilo, charme e glamour. So que os precos eram assustadores! E eu nao queria nem um e nem quatro guardanapos. Pra me satisfazer, eu teria que comprar 12! Pesquisa daqui, xereta dali....Descobri que teria de desembolsar, por baixo, 80 pila pra comprar 12 guardanapos de pano.Entao pensei que eu mesma poderia faze-los. So que havia um probleminha: eu nao tinha maquina de costura e, na verdade, nunca havia usado uma. Comprei uma maquina. Ao inves dos R$ 80 acabei gastando quase R$ 400, mas foi por uma boa causa. Agora posso criar milhoes de coisas fofas.Convidei minha sogra pra um lanchinho com o intuito de ela me ensinar o basicao da costura do tipo: como e que eu uso esse pedal?????? Como sou brasileira e nao desisto nunca, tirei de letra e, algumas semanas depois, eu e minha maquina de costura viramos amigas de infancia!Ja fiz 12 guardanapos vermelhos para o jantar da noite de Natal e guardanapos de poa, nas cores lilas e roxo (minha prediletas) para o meu aniversario, em novembro. Hoje acabei de fazer um joguinho americano com guardanapo para minha mae! Estou toda trabalhada na costura! E estou amando! Sempre quis fazer uma pastinha de Humus. Talvez por conta do lado libanes da familia, que me enche de orgulho e me faz curtir absolutamente tudo da culinaria arabe.O fato e que eu nunca tive paciencia de fazer a tradicional pasta de grao-de-bico. Primeiro porque tenho certo panico de panela de pressao. Segundo porque nao e facil encontrar em qualquer mercado do Rio de Janeiro o tal Thahine (molho/pasta de gergelim). Entao, so me restava o desejo encubado de fazer a pastinha. Um dia fui a casa de uma amiga e ela serviu Humus. Disse que tinha visto uma receita do Jamie Oliver, em que ele fazia a pasta com grao-de-bico enlatado. Essa informacao encheu meu ser de alegria e esperanca. Me senti o proprio esquilo da Era do Gelo ao se deparar com a noz gigante!Peguei uma receitinha de Humus tradicional com a minha sogra e juntei com a ideia do Jamie Oliver. A pasta nao ficou tao grossa como a original, mas ficou bem saborosa. Acho que se eu tivesse colocado menos agua, talvez ficasse no ponto ideal. - 1 lata de grao-de-bico em conserva - 1 dente de alho - Suco de 12 limao - Pitada de sal- Tantinho de agua filtrada- Azeite para decorar Bata todos os ingredientes no liquidificador. Transfira a pasta para o recipiente em que ira servi-la e regue com azeite. Dai e so servir com pao arabe ou torradinhas. Acho que ja disse aqui que meu pai e vegetariano. Diante disso, tenho que buscar alternativas apetitosas para seu paladar seleto.No fim de semana ele veio me visitar. Preparei esses tomatinhos, pasta de grao-de-bico (postarei a receita logo mais), mousse de gorgonzola
e, para arrematar, um risoto de pera.Essa entradinha, alem de linda, e moleza. Compre tomatinhos-cereja, lave-os bem. Corte a mozarela de bufala e monte com palitinhos. O molho pesto e o seguinte: um ramo de manjericao, mais ou menos 1/2 xicara de azeite, 1 dente de alho e sal a gosto. Bati tudo no processador. Ai e so salpicar por todos os lados. Ta pronto!