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"somewhere over the rainbow" , ai gente adoro essa musica, fofa demais, comecei cantando ela aqui, pois finalmente, vou fazer uma festa arco-iris ou rainbow party ( como voces preferirem) para a minha filha de 9 anos. Como sempre resolvi tudo de ultima hora, e como gosto de por a mao na massa messssmo, resolvi comecar a preparar os quitutes com bastante antecedencia, maridao ajudou com a papelaria e mamis veio ajudar no faxinao da casa. Tanks mamis! Entao vou mostrar algumas goloseimas deliciosas que fiz! enquanto vao vendo as fotos se deliciem com a musica. Solta o som DJ.Confeitando o bolo.Gelatina arco-irisBiscoitinhos coloridos.O proximo post sera com fotos da mesa decorada para voces se inspirarem. Nooooossa Quanto tempo ne gente!Mas e que como sabem eu estava mega enrolada com os preparativos do meu casorio, dai depois veio a Lua de mel que depois eu conto aqui.Mas vamos ao que interessa, vou mostrar um pouquinho das coisinhas que eu tenho em casa e que eu amo de paixao.Meu ralador lindo lindo!Gente olha coisa cuti essa luva de forno.Tem mais outras coisas depois mostro mais, amooo coisas de cozinha! e vcs tambem gostam??? Umas das coisas que mais me surpreenderam em Buenos Aires, com toda certeza foi o cemiterio da recoleta, como assim? cemiterio? que coisa morbida...muito pelo contrario o lugar e lindo, passeio imperdivel pra quem visita a terra dos hermanos, as fotos falam por si.Um beijo e ate o proximo post. O maior segredo dos campeoes e que eles adoram fazeracontecer!Certa vez, eu conversava com minha irma sobre o futuroprofissional dos nossos filhos. Durante algumas horas refletimos sobre ostalentos de cada um deles, das suas visoes sobre trabalho e, principalmente,sobre a forma como imaginavamos que cada um deles enfrentaria o mercado detrabalho.Essa conversa me levou a escrever um livro sobre carreirasprofissionais. Nos meus 40 anos de profissao, tenho visto muitos profissionaisdarem certo, obterem um sucesso atras do outro, enquanto outros nao conseguemtransformar os seus sonhos em realidade.Sempre que vejo uma pessoa vencendo, minha primeira reacao eaplaudi-la, pois sei o que esta por tras de uma vitoria. Para a maioria daspessoas, a visao de uma conquista e somente o momento do aplauso. Mas umespecialista em gente sabe que uma vitoria e consequencia de um objetivo bemdefinido, estrategia, muito trabalho e competencia superior. Quando voce tem umobjetivo bem definido e coloca toda a sua energia nele, o resultado dessadedicacao acaba aparecendo.Osho, um mestre hindu, conta que certa vez estavaprocurando um jardineiro para cuidar de suas flores.Todo ano ele ia assistir a um concurso de rosas que existia emsua cidade natal e que premiava o criador do mais belo exemplar. Ele gostavamuito de apreciar as flores, mas achava a competicao injusta, pois o premiadoera o dono do jardim e nao o jardineiro. Havia um militar que sempre ganhava a competicao e Osho ficoucurioso para saber quem era o seu jardineiro. Entao, apos ver o homemvencer mais um concurso, ele o seguiu ate sua casa. Resolveu conversar com ojardineiro, para perguntar sobre o segredo do seu sucesso com as rosas.Osho comentou com o jardineiro que
a rosa dele havia ganhonovamente o primeiro lugar no concurso e, para sua surpresa, ouviu o seguintecomentario: Para mim, o que importa e cuidar das rosas, e nao saber o queacontece com elas.Entao, o sabio perguntou ao homem qual era o seu segredo paraobter rosas tao belas. E o jardineiro respondeu: O segredo e escolher o botao mais bonito e, entao, cortartodos os outros. A roseira tem uma quantidade limitada de seiva. Se eu deixartodos os botoes, nenhum recebera a quantidade necessaria de alimento paraatingir todo o seu esplendor.Em nossa carreira profissional pode acontecer o mesmo fenomeno:se voce colocar a sua energia em varias frentes ao mesmo tempo, seus esforcosacabarao se dispersando e no final das contas voce nao vera os resultadosflorescerem.Infelizmente, por causa dessa dispersao, tenho visto muitaspessoas transformando seus sonhos em pesadelos. Muitos jovens sonham com carrosimportados e casas luxuosas, mas no final das contas acabam andando mesmo e deonibus. Aprenderam a sonhar, mas nao aprenderam a criar os recursos necessariospara criar suas vitorias. Trabalham frustrados porque nao sabem o que querem,nao tem consistencia em suas acoes e veem o trabalho como uma obrigacao desagradavel.Tenho trabalhado com muitos profissionais e tenho visto talentosse perderem por falta de foco: alguns nao tem uma estrategia, outros nao seimportam em desenvolver suas competencias e outros ainda nao sabem trabalharcom dedicacao.Talvez voce esteja passando por um periodo de insatisfacao emsua carreira e querendo revolucionar sua vida, mas antes de tomar algumadecisao radical seria legal refletir sobre o seu sistema de realizar objetivos,para que assim a sua revolucao tenha consistencia.Analise o sistema que os campeoes utilizam em sua carreira,construa sua estrategia e principalmente coloque a mao na massa, porque o maiorsegredo dos campeoes e que eles adoram fazer acontecer.Pense sobre isso!RobertoShinyashiki e Empresario, palestrante e Doutor em Administracao deEmpresas. Escritor renomado no mundo empresarial e conferencista internacional.Grande abraco e muito sucesso!Beto Barros
atraves de imagens reais construidas por meio de visualizacoes criativas, ou metaforas o que voce pretende e como fara para chegar la.Simples? Confuso?Agora voce entendera melhor a tal da Lei da Atracao ,tao amplamente difundida no filme O Segredo e podera concluir que nao se trata de magia, pensamento positivo, ou maluquice de meia duzia de fanaticos. A Lei da atracao nada mais e do que Planejamento e atencao focada, ESTAR ATENTO a todas oportunidades que estao BEM DEBAIXO DO SEU NARIZ.Quando sua mente tem um objetivo ela passa a prestar atencao e voce ficara alerta as possibilidades de concretizar seu plano de acao. O universo conspira a seu favor .Voce conseguira tudo aquilo que quiser, desde que planeje e destine esforcos e atencao.Mas um alerta sobre elaboracao de objetivos: muitas vezes nossos objetivos ou de seus clientes estao distantes de serem alcancados, isto e , poderao ser alcancados daqui a um ano, dois, parecem impossiveis. Por exemplo: uma pessoa quer perder 20 kg. Se ele pensar no resultado final que pode estar muito distante , podera desanimar, achando inviavel ,pois, podera levar uns dois anos para chegar la com muita ginastica, mudanca de alimentacao e de habitos. Apesar do cerebro entender a que distancia esta do seu objetivo final, podera fazer com que a relevancia em atingi-lo seja perdida. Portanto, voce devera transformar esse objetivo em metas tangiveis, proximas, em curto prazo, isto e 1 mes, dois meses , fazendo o objetivo final ser transformado em um passo a passo para que possa progredir e a cada conquista , comemorar as metas atingidas , o que reforca no cerebro a felicidade de continuar no caminho rumo ao resultado final.E mais uma dica : o cerebro precisa de informacoes positivas e que facam sentido para ele, que estejam de acordo com os seus valores e principios. Nada adiantara voce estabelecer objetivos que nao sejam significativos para voce e que voce de fato queira atingir e sim, apenas para agradar outras pessoas.O cerebro sabe quando voce esta mentindo e ele logo providencia o que chamamos de autossabotagem e as coisas acabam nao dando certo para que voce acorde e volte aos caminhos que de fato voce tanto quer.Agora vem a pergunta: mas quem estabelece minhas metas e meu Lider na empresa. Neste caso, cabe ao Lider fazer com que sua equipe entenda o objetivo final que nao se restringe apenas a bater numeros, ganhar mais dinheiro, deve ter um proposito, um significado que alinhe os valores da empresa e de sua equipe.Desejo muito Sucesso ( seja qual for a sua definicao)By Marynes Pereiramarynes@providersolutions.com.brwww.providersolutions.com.brhttp://www.marynespereira.com.brGrande abraco,Beto Barros
assustador. Um grande ponto negro que parece aumentar de tamanho a medida que essas pessoas olham para dentro de si!Ja para aqueles que compreendem que as nossas competencias nao nascem prontas, mas, ao contrario, sao desenvolvidas a partir de nossa reflexao e do olhar que dirigimos para dentro de nos mesmos, lidar com essa descoberta passa a ser um desafio.Ou, em outras palavras, escolhem aprender a escolher a folha em branco ao inves do ponto negro. Decidem mudar, para melhor.Uma das coisas mais maravilhosas em sermos livres para fazer escolhas e que podemos nos reinventar a cada momento.A todo instante podemos nos transformar em alguem melhor, mais preparado, mais competente.Aprender a enxergar os fatos sob a perspectiva da oportunidade, eis ai um bom desafio...Um carinhoso abraco.Retirado do blog: Grande abraco,Beto Barros
plano de acao, que depende do esforco da propria pessoa, e planejado e colocado em pratica.Vejamos um exemplo ficticio de um objetivo nestes moldes: No dia 06/01/2014 iniciarei meus treinos com um Personal Trainer e comecarei a seguir um programa alimentar prescrito por um Nutricionista. Todo mes farei uma avaliacao fisica, em datas determinadas, para verificar se perdi na balanca 2kg/mes, pois quero estar com menos 12kg de peso corporal no dia da ultima prova do meu vestido de casamento, que acontecera no dia 06/07/2014.Quer um 2014 mais saudavel? Pois bem, comece por definir e detalhar o que e a ser mais saudavel para voce, escreva e compartilhe seu objetivo, suas metas e plano de acao e coloque-o em movimento! Lembre-se: Somente agindo diferente voce tera resultados diferentes!Otimos resultados para voce em 2014!Abracos,Beto Barros ( www.4move.com.br )
mesmo que ser posto a prova,mas e o que nos da forma e nos afia.E os dias sao as maos do ferreiro,que nos preparam para a batalha.Foi dito uma vez que a espada foi feita para ferir ao outro.Pois bem, eu vos digo que a mao que a empunha e o que o faz.Porque assim como a bainha a protege,Pode tambem a espada proteger o que lhe e querido.O perigo e o medo sao impostos,seja por nos mesmos ou pelo outro.Nao deixe que o fio desta espada te assuste,Protege-a com tua bainha.Porque a batalha nao dura para sempre,E a espada tambem perdera seu fioMas que nao sejam estas as coisas as que se baseiamA vida que for minha, sua e de meus filhos.E que a gloria deste dia eu possa ver.Que eu venha contemplar o seu sorriso,Pois a noite e escura antes da manha nascer,Mas o sol e o fruto que colhera pos isto.Bendito o dia em que eu for seue voce for minha.Pois este sera para mim,O dia mais feliz de minha vida._____________________________________________Escrevi isso antes de dormir, pensando que eu gostariamuito de poder casar com a pessoa que eu amo.E que muita coisa ainda vai acontecer ate que isso se realize,...nao... nao vou duvidar nesta frase com um se e que vai...Sim aquela virgula ficara no vacuo.Voltando ao assunto, eu so quero ser feliz ao ladode quem eu amoe casar com essa pessoa um dia.Que nos possamos vencer tudo isso juntos sem perdero requebrado, sem dar ouvido aos medos,sejam nossos ou dos outros.E que possamos ser muitos felizes dia pos dia sem viver pensandonegativamente, que a morte vira ou algo do tipo.Porque nao devemos procurar motivos pra ser felizes,Devemos simplesmente ser.Mesmo que nao duremos para sempre...Ou que um dia sejamos esquecidos, espero que nao ^^...Nao temos que temer a vida nem a morte e viver no presente!Vamos vencer tudo e chegar la e tirar tudo como experiencia.Afinal esse dia e algo que a gente constroi em cada pequeno momento sabe?!O dia em si e como colher o fruto e oficializar pra quem ama de verdade.E que as dificuldades so nos deixem mais fortes.Tirando as coisas boas sempre do que vier e ficando juntos,tudo simplesmente dara certo.Eu quero que este dia aconteca!E quero tudo que vier depois dele,pois ainda haverao muitos anos para sermos felizes e viver.E tente nao pensar nas possibilidades negativamente,basta ter cuidado ao atravessar a rua. -rsTe amo...
um nome em portugues razoavel ^^...Aproveitei tambem a sagacidade da coisa,mas so indo ai pra entender viu (no link).E digo que vai ter quem nao entenda,mas isso e normal. Nao liguem.Obrigado pela visitae comentem galera, aqui e nos outros textos.Abracos! ^^
estao ai, muitos so uma atencao especial,pre-conhecimento e raciocinio teorico(o meu em particular) podem explicar.Ou melhor, desvendar.Obrigado para quem leu, paciente,pois esta e uma homenagem a minha menina.O maior tesouro que eu tenho.Te amo minha Milla.A4U8
sei se ficou legal, mas na minha cabeca,eu criei toda uma forma de recitar isso ai.De forma que da uma certa magia a coisa sabe...Enfim! Nao que eu busque aprovacao -rsMas... Espero que gostem sim ^^''Abracos! =)Rascunho: 15/01/10 02:26Editado: 08/03/10 00:25
Ha muita coisa sendo desperdicada no mundo. E eu vejo que o problema parece ser exatamente isso. Voce ve tal demanda exagerada? Deveriamos repensar o desperdicio. Corra... Corra meu bem, pra onde voce quiser. Sonhe... Sonhe seus sonhos sem sentido. Voce viu coisas que eu nunca vi. Mas deveria repensar seu desperdicio. Algumas vezes eu ajo como se fosse louco E muitas vezes eu enlouqueco de verdade. Mas entao tudo isso passa... E eu olho pra este ceu cansadoe escuto a tempestade. Talvez eu nao saiba quantas pessoas sofrem nesse mundo, mas deveria prestar mais atencao. Sendo que as vezes eu nem mesmo me importo se esta fechado o meu coracao. Ainda que eu pense que deixar que facam e muito mais esperto, eu deveria pensar no que fazer.E por pensar assim, eu me sinto completamente humano. Exatamente como voce... Se jogo tudo pro alto,e porque eu quero esquecer.Eu sei que com a palavra as vezes falto,mas e possivel compreender. Quando me deparo com a nossa realidade e vejo que tudo esta tao imundo;E nessas horas que me pergunto:Sera que existe salvacao pro mundo? Veja quantos deuses o homem ja criou,mas sei que apenas um e de verdade.Ainda assim, tanta informacao me confunde.Entao eu olho pro ceu cansado e escuto a tempestade. Voce tambem faz parte disso, mas e livre pra escolher. Pense em quantas pessoas estao sofrendo agora. Nao ha realmente nada que possa fazer?! Pense bem, pois pode contribuir de alguma forma. Se sente que nao pode fazer nada, pelo menos pratique o bem. E cuidado onde pisa, pois isso e tudo o que voce tem. Corra... Corra meu bem, pra onde voce quiser. Sonhe... Sonhe seus sonhos sem sentido. Voce ve coisas que eu nunca vi. Mas deveria pensar no tempo perdido. E ai...?! Ja pensou se recebessemos tudo que merecemos? Ainda bem que Ele nos olha com amor. Porque viver ja parece super dificil; Entao pense... Por favor. Pois algum dia seus pequenos gestos podem fazer diferenca. Porque ja nao ha muito ao que recorrer, entao tente o que puder. Ou voce prefere morrer?! Sera assim tao dificil...?!No que voce acredita? Do que voce tem medo? Porque eu temo ouvir esta frase: Afasta-te de mim, pois Eu nao vos conheco! Os sinais estao se cumprindo meu amigo... E fomos nos que provocamos. Amamos a nos e que se danem os outros. E este mandamento meu caro... Fomos nos mesmos que criamos. Se nao cre, respeite e tenha consciencia. Pois independente da vontade de Deus. Nos que destruimos tudoe foi com a nossa amada ciencia. Gostaria de saber o que voce pensa sobre isso... Sera que fomos realmente zelosos com a terra? Voce nunca jogou nada no chao? Se nao, fique tranquilo meu amigo, Mas eu duvido que nao. Pense bem,talvez voce tenha mesmo alguem olhando de cima. Mas se voce nao acredita, olhe bem pro pra este ceu cansado e escute a tempestade. Isso realmente surgiu do nada? Mas va... Corra... Corra meu bem, pra onde voce quiser. Sonhe... Sonhe seus sonhos sem sentido. Voce vera coisas que
eu nunca verei. Mas de qualquer forma no fim,certamente estara perdido.__________________________________________Escrevi isso pensando em uma coisa em que eu refleti uma vez.Que acreditando em Deus e sendo bom voce nao perde nada,porque mesmo que voce chegue no fim da sua vidae ele nao existir, voce teria vivido com carater e dignidade.Porque e assim que vivemos quando temos esperanca em algo maior.Mas se Deus existir, certamente vendo que voce foi um homemreto e de valor, que foi bom para com os outros e acreditouem seu nome, em sua promessa... Ele seria misericordioso.E assim voce poderia ainda estar ao lado de Deuse herdar possivelmente a sua gloria e viver em mundocompletamente diferente deste.( Por isso o titulo, e o disperdicio de uma chance.)Mas mesmo assim...Cuide do nosso planeta, porque sem ele voce nao vive.Cuidado onde pisa, pois a terra e tudo que voce tem.Espero que tenham gostado do texto e que pensem nisso.Um grande abraco ;)Ate o proximo! ^^Rascunho: 16/03/10 14:54Editado: 23/03/10 14:20
ligeira,mas nao sem significado.Voce que ja amou sabe disso.E me corrija se eu estiver errado.Lembre-se porem...E ao amor verdadeiro que me refiro.Se existe uma palavra a qual esse descreve,essa seria divino.Todo coracao e capaz de amar,mas amar e uma dadiva pessoal.Porque nem todas as mentes sao.E e isso que chamam de mal.O amor amanhece em nossas vidase essa luz tao forte ilumina nosso mundo.Reflete o bem e a alegria em uns...e ofusca em outros o "amor moribundo".O amor e sincero, nao mente;Nao engana e nem sem nega.A verdade e amiga da gentee isso aos outros desperta inveja.Se voce ainda nao foi capaz de amar,nao tenha pressa, vem quando menos se espera.Mas nao confunda com o amor dos outros,pois quem deseja o que e dos outros nao presta.Nao me leve a mal,Vinicius que me perdoe mas..."Que nao seja imortal, posto que e chama.Mas que seja infinito enquanto dure"?Nao desista na primeira desilusao.Porque o coracao as vezes se engana,pois o amor e semelhante a paixao.E e essa quem arde e morre como a chama._______________________________________O titulo foi contribuicao da minha Milla ^^
e algo bastante provavel de acontecer? Na parte musical, selecionamos a versao do classico Space oddity, de David Bowie, gravada pelo astronauta canadense Chris Hadfield. A fantastica Assim falou Zaratustra, de Richard Strauss, e Countdown, do Rush. Ele tambem discorre sobre as conexoes entre ficcao cientifica e pesquisa espacial. Alem de contar destalhes dos seus livros de ficcao cientifica Dezoito de escorpiao e o mais recente, O esplendor.#3 - Exploracao espacial, futurismo, transumanismo, Black Mirror e astrologia. Ouca entrevista com Alexey Dodsworth. Parte 1Alexey cursa doutorado em Filosofia pela Universidade de Sao Paulo e pela Universidade Ca' Foscari de Veneza (Italia). E mestre em Etica e Filosofia Politica tambem pela USP e pesquisador do Instituto de Estudos Avancados da USP no grupo de pesquisas "O Futuro nos Interpela". Na parte musical, sons de Daft Punk e David Bowie escolhidos pelo entrevistado.#2 - O jornalista e ativista Ivan Moraes fala sobre Direitos Humanos e o perigo do fundamentalismoVoce vai ouve ainda a musica Liberdade, de Edson Gomes, classico de nove entre cada dez protestos realizados no Recife; vai conhecer um pouco da historia do regueiro baiano. A segunda atracao e Siba e a Fuloresta tocando Toda vez que eu dou um passo, o mundo sai do lugar.#1 - "As pessoas nao querem o Cristo, elas querem os milagres". Na estreia do programa, entrevista com Alexandre Cabral. Pastor protestante que nao tem medo de reconhecer os erros cometidos no passado e no presente pelo cristianismo. Na entrevista, Cabral trata da desconexao entre os ensinamentos de Jesus e as palavras e atitudes daqueles que se dizem seguidores dele.Na parte musical, sons escolhidos pelo proprio pastor. A saber, Geni e o zepelin, de Chico Buarque e Gita, de Raul Seixas e Paulo Coelho. Aproveitando esse gancho da obra do Raulzito, o Interdependente aborda o Bhagavad Gita, um dos mais belos textos da tradicao espiritual da India.
Michael Jackson no fim dos anos 1970. Foto: Jim McCrary/RedfernsOriginalmente publicado na epoca da morte de Jackson (obvio, ne?), em junho de 2009.E eis que o Michael Jackson se foi!Muito ja foi noticiado e escrito sobre a passagem e morte do rapaz pelo planeta, portanto, nao vou me alongar muito neste assunto especificamente. Vou por outros caminhos.Confesso que senti bastante pela noticia. Foi como se um amigo da adolescencia tivesse partido. Dai, uma amiga me disse: "Como pode, voce nem o conhecia?". Uma outra, mais sintonizada, escreveu: "Mas era seu amigo mesmo, ora!"O primeiro comentario me fez pensar: "Por que muita gente insiste em (hiper)racionalizar tudo?" Neste caso, a premissa mais urgente seria: voce nao conhece o cara pessoalmente; para existir afinidades, as pessoas precisam se conhecer; logo, voce e um bobo por estar triste.A linha de argumentacao referente ao segundo comentario seria: esse cara fez parte de momentos alegres e felizes da sua infancia, pre-adolescencia, adolescencia e idade adulta; assim, foi criada certa afinidade afetiva; logo, e natural voce se entristecer.Bem, se for pra justificar o sentimento por conta de argumentacoes, fico com a que esta logo acima.Mas, o caso e que volto a me perguntar? Por que diabos essa necessidade de se (hiper)racionalizar tudo? Por que nao podemos simplesmente sentir certas emocoes, boas ou mas, sem nos reprimirmos?Claro que o bom senso e a razao nos impedem de praticar atos danosos aos outros e a nos mesmos, quando agimos cegamente, dominados por emocoes venenosas (raiva, odio, inveja etc.) ou mesmo por "bons" sentimentos. Voce pode querer indicar algum medicamento para sua amiga querida, mas pode mata-la, por nao ter conhecimento sobre os efeitos desse ato.Acho bastante curioso como as pessoas mudam radicalmente de opiniao quando algum mestre do conhecimento supremo analisa - por meio de resenhas, artigo, coluna etc. - determinada obra artistica. Alguns pensam: Ah, eu achei o novo album do Sicrano s Band sensacional, incrivel. Mas, um critico da Bolha de Sao Carlos disse que o som deles soa auto-indulgente, os solos estao sem sentimento etc. etc. Entao, deixei de curtir!Eu pensaria: Mas, menina(o), pelo amor do Mestre dos Magos! Cade a sua atitude rock and roll? Onde esta a sua contestacao? Por que voce tem que cair na conversa de um cara que esta praticamente querendo te doutrinar?E completaria: Queime as igrejas e os sacerdotes! Faca como o Menudo, nao se reprima! hahahaPartindo para o extremo da racionalizacao, por que as pessoas se entristecem ou se desesperam com a morte mesmo de um parente? Vamos ao pensamento: todos os seres humanos nascem, crescem, envelhecem e morrem; eles sabem que um dia seus amigos, namoradas, pais e maes e eles proprios vao partir; logo, todos os homens e mulheres que se aborrecem com isso sao tolos. Seguindo por esse raciocinio, nos tornariamos pedras de gelo ambulantes!Bem, pra fechar... (nao, nao vou dizer com chave de ouro!) o clipe de Michael Jackson e Jackson Five que mais me marcou. Quando via/ouvia esse video na TV, nos tempos da infancia, imaginava os caras como se fossem deuses ou super-herois espalhando
jogamos;Alias nao vamos mais jogar detetive e nem fica olhando para a rua vendo as brigas dos favelados, muito menos fica falando dos baladeiros chegando da night....ashuahsuashau AH VAMOS PARAR NAO ....hsuahsuashE ruin chegar aos cultos e nao precisar guardar o teu lugar e os comentarios que so eu, voce e rick fazemos pos culto tambem nao tem preco shaushaushuashausha....Trey! maninha do meu as madrugas nao tem sentindo, as sextas sao sem graca.... muitas saudadesssssComo disse para aqueles importantissimos para mim....A DOR QUE SENTI NO DOMINGO [28/03/2011] NAO SE COMPARA A DOR DA SAUDADE......TE AMO...AMO TE... .* `