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um som que eu poderia comparar com o toque de harpas angelicais dos Reinos mais distantes onde fadas e borboletas voam tilintantes e livres, flores exalam aromas doces e refrescantes e o vento sopra vida.Esse som Celestial foi um verdadeiro " Eu te amo mamae ", dito pelos labios do meu filho de tres anos.Quando meu filho tinha um pouco menos de um ano, estavamos no consultorio da pediatra e la estava uma mae com sua filha de um ano e dois meses, espontaneamente a menina acariciou o rosto da mae e eu ate exclamei: " Nossa! Essa fase chega mesmo!".Entao os meses foram se passando e eu aguardava ansiosamente pelo dia que ganharia um carinho espontaneo, a fala veio e aguardei o momento em que ouviria um " eu te amo" espontaneo. E nada!Entao ele comecou a devolver os "eu te amo" que eu falava para ele e foi lindo, sempre muito gostoso, ja fazia meu coracao vibrar.Mas somente apos os tres anos de idade ele comecou a demonstrar carinho e "eu te amo" espontaneamente. Ha tres dias ouvi o primeiro " mamae voce esta bonita".Nesses momentos todas as adversidades somem, todo sono, todo cansaco ficam pequenos. Toda duvida e culpa desaparecem e o tempo para!E amor genuino, que nao e ensinado ou forcado, e aquele tal amor incondicional, amor que nao para de aumentar.Maes puerperas, esse dia chega, para umas antes, para outras depois, mas ele chega e entao e possivel sentir e perceber o quanto realmente vale a pena toda doacao, entrega, abnegacao para cuidar de um Ser que integrara a nossa sociedade e que esse ser tem amor dentro si e e demonstrado de formas sutis e espontaneas.Tenham paciencia e consciencia que o esforco vai ser devolvido e multiplicado pelo infinito.Por Egle Prema Shunyatta, mae, Doula e Terapeuta Holistica
Criar filhe nao e facil, sao tantas formas possiveis de se realizar esta tarefa. Podemos utilizar de leituras, dicas de outras familias, textos, psicologos, intuicao, etc para nos auxiliar e encontramos um jeito que seja satisfatorio.Mas nao importa como for, a sua forma nunca vai estar certa se nao for igual a de quem esta por perto. Da para captar os julgamentos no ar. Da para captar as comparacoes no ar. Da para sentir quando acham que voce nao sabe nada e sutilmente tentam te ensinar o jeito certo, porque aquela forma que voce escolheu nao faz a crianca comer toda a comida do prato, aquela forma nao faz ela sair logo da fralda, aquela forma nao faz com que ela se cure da noite para o dia, aquela forma nao faz com que ela durma a noite inteira no quarto dela, aquela forma na faz com que ela pare de pedir colo, aquela forma nao faz com que ela pare de chorar instantaneamente.E se a criar precisar ficar aos cuidados dos outros, sempre irao enaltecer como a crianca faz coisas lindas e perfeitas enquanto voce nao esta.Mas calma, respire fundo! Confie em si, volte para casa e continue a seguir o coracao e nao, duvide do seu potencial de cuidar de seu filhe.Para voce, voce esta certa e eles errados! Para eles, voce esta errada e eles certos, e uma conta que nunca vai fechar, mas que no fim, por alguma magia matematica, da certo! Reiki para gravidaso Reiki e uma terapia maravilhosa sem contra-indicacao e que durante a gravidez proporciona diversos beneficios, como reconexao com seu Eu Interior, bem-estar, alivio de dores, relaxamento, reducao de ansiedade, preocupacao, nervosismo, reducao de azias e enjoos, ajuda a equilibrar energias, melhorar circulacao, equilibrar funcionamento de glandulas e muito mais.Durante a gravidez a mulher passa por um periodo de grande mudanca e ate mesmo na aceitacao desta nova condicao o Reiki e benefico.O Reiki ira ajudar tambem na conexao mae-bebe, alem de beneficiar tambem o bebe, pois ira fluir para ele, se a mae esta bem, o bebe tambem fica bem. como o Reiki ajuda na circulacao sanguinea e linfatica, ele melhora o aporte de nutrientes e oxigenio para o bebe.Receber Reiki no pos-parto e uma ajuda potente para enfrentar os desafios do puerperio. Podera ajudar inclusive na amamentacao, pois uma mae mais calma e relaxada pode ter a producao de leite estimulada. O Reiki ira auxiliar a compreender a avalanche de emocoes do pos-parto, lidar com os sentimentos e ate ajudar a evitar a depressao pos-parto.Alem de tudo, o Reiki e um toque suave na pele, que estimula a producao de hormonios importantes que irao auxiliar inclusive no trabalho de parto. Particularmente, quando cuido de uma gravida, sinto-me extremamente grata, cheia de vida. E um momento unico e especial, e uma energia pura e divina, o Reiki parece ser potencializado.Reiki na gestacao, no parto e no pos-parto e benefico, e vida, e amor, e cura, e paz.O uso de terapias complementares durante a gravidez traz excelentes resultados, confira ao final links para estudos
regiao onde moramos esse tipo de parto nao e tao acessivel. Conversando com uma amiga que teve bebe recentemente, fui apresentada ao "Parto Humanizado" e comecei a pesquisar sobre o assunto. Este tipo de parto e respeitoso com a gestante e o bebe independente da formade parto, prioriza e incentiva o parto natural (normal sem qualquer tipo de intervencao), a mulher e a protagonista do proprio parto, entre varios outros aspectos que nao entrarei em detalhes aqui. Iniciei meu pre natal com uma medica humanizada, contratei uma doula e uma enfermeira obstetra pra me acompanharem. Nao conseguiria ter o parto com a medica que fez meu pre natal devido ao alto valor que e cobrado, entao junto com minha doula pensamos em alternativas para conseguir um parto mais proximo do natural humanizado possivel. Ela me sugeriu passar o trabalho de parto em casa e prosseguir pro CAISM - maternidade da Unicamp - ja em fase ativa (quando ja tem 7cm ou mais de dilatacao) e montar um plano de parto, que e aceito por eles. Dessa forma evitariamos qualquer intervencao desnecessaria. Ensaio que fizemos com 32 semanas de gestacaoO trabalho de partoTudo preparado: malas da maternidade, petiscos, plano de parto de 8 paginas... e na madrugada do dia 12 para o dia 13 de outubro (exatamemte minha DPP - Data Prevista para o Parto), acordei com colicas tipo menstruais bem fortes. Ja tinha tido um alarme desse na semana anterior e nao era nada, entao fiz o que minha doula recomendou: chazinho e bolsa d'agua bem quentinhos e banho demorado. Se ainda nao fosse o trabalho de parto, a dor passaria. Mas aquele dia nao passou e antes mesmo de amanhecer o meu tampao mucoso se soltou. Mandei um whats app pra minha doula e pra minha enfermeira dizendo: acho que e hoje! Dito e feito, por volta das 10 da manha minhas contracoes comecaram, fracas e espacadas, bem irregulares, as vezes apos meia hora, as vezes apos vinte minutos. Lembro que tive uma contracao fortissima as 12:40, foi quando liguei pra elas novamente e pedi: "vem que eu to em trabalho de parto!". Elas chegaram em casa por volta das 14:30 e tive meu primeiro exame de toque da gestacao. Estava esperando estar com uns 3cm pelo menos considerando a dor que tinha sentido ate entao e quase tive um negocio quando recebi a noticia: 1cm. Naquela hora eu entendi que o dia ia ser longo!Iniciamos os exercicios de relaxamento, com respiracao e bola de pilates. Musica e danca rolando. Minha doula me deu uma sessao psicologica sobre "ir ao encontro da dor" que eu confesso me pegou um pouco de surpresa. Durante toda a gestacao eu tentei me preparar ao maximo pra esse momento, mas subestimei um pouco a dor em si. Enfrentar a dor foi algo que eu entendi por completo apenas naquele momento, quando ela estava ali consumindo minhas energias. E nesse ponto, eu ainda nao tinha ideia do quao forte elas iam ficar conforme a evolucao do trabalho de parto.Mais cedo do que eu gostaria, as contracoes
ainda irregulares comecaram vir a cada 8, 5, 3 minutos. Algumas mais intensas, outras mais leves. Eu estava com a bolsa rota (furada) e o liquido amniotico vazava pouco a pouco. Minha doula acompanhando, fazendo chas, massagem e passando os exercicios pra embalar o parto. Meu marido nao saiu do meu lado um minuto, aprendeu as tecnicas de alivio de dor pra aplicar enquanto estivessemos no hospital, pois ainda nao sabiamos se a doula conseguiria entrar na sala de parto. Assim foi a tarde inteira, vi a noite cair e em torno de 19:30h senti uma contracao com uma pontada forte, bem diferente do que eu havia sentido ate entao. Quando o liquido amniotico escorreu em uma quantidade bem maior, entendi que minha bolsa havia estourado. Pedi pra enfermeira fazer mais um exame de toque e eu ainda tinha apenas 4 pra 5cm de dilatacao. Me lembro que a partir dali minhas contracoes vieram menos frequentes e menos dolorosas. Eu estava cansada e relaxei muito, o que causou toda a lentidao. Acho que comecei desacreditar no meu parto e e nessa hora que aqueles anjos disfarcados de doula e enfermeira obstetra cochicham fundo no seu ouvido e te fazem acreditar que sim, voce consegue, seu corpo foi feito pra isso. Elas me orientaram a entrar no chuveiro quente e abaixar de cocoras a cada contracao. "Abraca a dor Licia, e ela que vai trazer seu filho pro mundo!" - dizia a minha doula. Fomos eu e meu marido pro chuveiro, eu abaixando de cocoras a cada contracao e ele me apertando as costas pra aliviar a dor. Nao sei por quanto tempo ficamos la, mas sei que funcionou (e como!). Logo comecei a sentir vontade de empurrar, bem parecida com a vontade de fazer coco, entao decidi ir pro hospital.Inicio do trabalho de parto. Nessa hora a ficha caiu e eu chorei horrores! Exercicio na bola de pilatesApoio do marido e me alimentando durante o trabalho de parto.No hospitalResolvemos ir no carro com a minha doula e a enfermeira obstetra foi seguindo a gente com o carro dela. Chegamos no Pronto Atendimento do CAISM por volta das 23h e gracas ao bom Deus estava vazio, entao fui atendida de imediato. Quando checaram minha dilatacao eu ja tinha vindo de 9 pra 10cm. Fui levada as pressas pra sala de parto. Minhas lembrancas a partir dai ja sao meio "bebadas". Voce fica meio drogada com toda a dor e os coqueteis de hormonios que o seu corpo fabrica durante todo o trabalho de parto.Chegando na sala de parto toda a equipe se juntou pra ler meu Plano de Parto. Fiquei impressionada com o respeito deles, conversando comigo o tempo todo, esclarecendo as duvidas que tinham sobre meu plano e quao abertos eles foram com cada pedido meu. Desejo que toda equipe obstetrica lide com um parto como lidaram com o meu.Eles se retiraram da sala e me deixaram apenas com meu marido e eu tive que me "doular" sozinha pois nao deixaram minha doula entrar com agente. A cada contracao abaixava de cocoras
e fazia forca, ja estava sentindo vontade de empurrar e a intensidade de cada contracao era imensa! Uma das medicas entrou na sala e checou a dilatacao novamente. Eu ja estava com 10 cm e a cabeca do Teo estava no ponto 0 (a escala vai de -3 a 3, entao ele ja estava na "metade do caminho"). A equipe toda se juntou e me prepararam para o expulsivo: posicao similar a cocoras na maca, panos pra todo lado, ferramentas na mesa... "Agora vai!", pensei. Mas minhas contracoes simplesmente desaceleraram. Vinham agora de 5 em 5 minutos e menos intensas. Os bebes realmente tem o tempo deles de nascer e meu pequeno tao genioso desde a barriga resolveu que nao ia ser naquele momento e ponto. Me ofereceram ocitocina, eu neguei a principio, mas aceitei por fim devido a exaustao. Estava considerando tomar anestesia tambem, a dor era muito forte, mas tinha medo que os batimentos cardiacos do bebe caissem ou que eu nao tivesse forca pra empurrar. Em qualquer uma das situacoes eu iria terminar ou em cesaria ou tendo que utilizar forceps, fazer episiotomia... Nessa hora minha fe ficou bem abalada, achei que nao ia conseguir, que ia arruinar meu parto ate ali tao perfeito... foi quando os integrantes da equipe chamaram o medico chefe. Ele veio, checou minha dilatacao e disse que tinha uma membrana atrapalhando a virada da cabeca do bebe e que ele poderia tentar uma manobra pra jogar a membrana por tras da cabeca dele. Eu lembro que so falei: manda ver doutor, vamos tirar essa crianca dai! Rs. Ele fez a manobra e dai por diante o expulsivo embalou.Aqui tinhamos recebido a noticia de que ele estava no ponto 0. Mandamos WhatsApp pra familia avisando: Ta na metade do caminho!!O nascimentoEu ja estava com ocitocina na veia entao as contracoes vinham com tudo. Nao sei por quanto tempo eu tive que empurrar, mas senti meu filho escorregando pouco a pouco, a cabeca coroando, o famoso circulo de fogo (e que fogo, arde muito!!), a cada contracao eu concentrava todas as minhas forcas e empurrava como se nao houvesse amanha! Logo mais a cabeca saiu. Lembro do meu marido sorrindo e falando: tem um bebe de verdade ali! E na proxima contracao senti parte a parte do corpinho dele saindo de uma vez de dentro de mim. O medico olhou pra ele: ele esta bem, entrega ele pra ela. E la estava meu Teo. Chorou um pouquinho e parou assim que deitou no meu peito. Nasceu de olho aberto e ficou me encarando, nunca vou esquecer essa troca de olhares que tivemos nos seus primeiros segundos de vida e tenho certeza que ficara tambem gravado no subconsciente dele pra sempre. Naquele momento nasceu um bebe, uma mae, um pai e aquele amor maior do mundo que tantos pais falam mas que voce entende somente quando passa por isso. Ele nasceu as 2:26h do dia 14/10/2015. Meu marido que cortou o cordao umbilical e somente apos parar de pulsar. Foram aproximadamente 14 horas de trabalho de parto,
incluindo um expulsivo prolongado de 2 horas. Tive uma laceracao grau 2 e levei 4 pontos no perineo. O Teo nasceu com 3,330Kg, 50cm e com o melhor APGAR possivel: 10 de 10. Mamou no meu peito um tempao na primeira hora de vida. Nao fizeram nele nenhuma intervencao que eu nao tivesse autorizado e meu marido acompanhou todo o atendimento dado a ele. Com todos os imprevistos, o final foi perfeito! Familia reunida logo apos o nascimento. Quando eu ganhei aquele olhar... e muito amor!Primeiro tete, dado com a ajuda de uma das enfermeiras na primeira hora de vida.Sentimentos e sugestoesSer mae e maravilhoso. Eu sou apaixonada pela minha cria, por mim parava o mundo pra viver so pra ele. Quanto ao parto, muita gente me pergunta se doi. A ma noticia e que doi, e muito! Pra mim foi uma dor que nunca senti na vida. A boa noticia (boas noticias, na verdade): 1. Somos mais fortes do que pensamos. 2. Cada parto e diferente. O meu doeu muito, mas nao significa que de todas as mulheres ou meu(s) futuro(s) parto(s) vao doer igual. 3. Voce sempre pode ter qualquer intervencao ao seu dispor, inclusive anestesia. No meu caso sentir a dor ate o final foi opcional. 4. Compensa E MUITO! Nao tem experiencia na vida que se compare ao parto. Cuidei do meu filho sem problemas desde o dia 1 e depois de uma semana eu ja estava tao bem que poderia dancar ballet e abrir espacato se eu quisesse (exagero! Rs me senti muito bem, mas tem que dar o tempo da recuperacao dos pontos pra fazer atividades de maior esforco, o que leva uns 30 a 40 dias).Minha mensagem final e: empodere-se. Pesquise sobre as formas de parto, intervencoes existentes (maioria desnecessarias), nao seja apenas passiva aos medicos pois muitos ainda desencorajam as mulheres a terem parto normal pela comodidade da cesaria. Se voce e mulher, gravida ou pretende ter filhos um dia e quer ter cesaria, ao menos pesquise sobre o parto natural e seus beneficios em comparacao a cesaria ou um parto normal cheio de intervencoes. Se depois de todo o conhecimento voce ainda optar por uma cesaria, ok, pelo menos voce estara fazendo consciente baseando-se em evidencias cientificas, nao em mitos que o povo insiste em espalhar. O mais importante: informe-se sobre as intervencoes realizadas no bebe em seus primeiros momentos de vida (o que ocorre nao por extrema necessidade na maioria dos casos, mas sim por pura conveniencia da equipe medica). Nao estou generalizando, mas infelizmente o Brasil ainda tem um enorme indice de violencia obstetrica e isso so vai mudar quando as mulheres abrirem os olhos e se informarem. Decidiu pelo parto normal natural? Contrate uma doula e opte por um ginecologista obstetra/hospital que aceite a doula na sala de parto. As doulas sao especialistas em nao te deixar desistir e ajudam a passar pela dor ou qualquer medo que possa surgir durante o parto. E por ultimo: acredite em voce e no seu corpo. Toda mulher e capaz parir!Parto e musica,
e poesia, e amor. Faca do seu um momento respeitoso e unico, depois e so colher os frutos disso na sua vida e na vida do seu filho (acredite, faz diferenca!).Beijos a todos da familia Milosavljevic!Participantes da gestacao e parto do Teo:Ginecologista Obstetra Humanizada que acompanhou o pre natal: Dra Mariana B. Simoes.O nascimento aconteceu no CAISM maternidade da Unicamp com a equipe de plantao.Doula: Egle Verissimo Darin Benfatti (Facebook: Egle Prema Shunyatta).Enfermeira Obstetra: Ketellyn Guimaraes (Facebook: Ketellyn Guimaraes).Ensaio fotografico gestante e newborn: Aline Pinheiro (Facebook: Aline Pinheiro Fotografias).
Cuidar de alguem e uma responsabilidade imensa, ainda mais se for um bebe. Bebes sao seres totalmente dependentes, se nao houver alguem que possa cuidar dele, ele nao sobrevive. Um bebe e cuidado por 24 horas, por meses, anos, criancas precisam ser cuidadas.Raramente um bebe nao sera cuidado por sua mae assim que nascer, cabera a mae alimentar, trocar, dar banho, verificar condicoes vitais, etc. Algumas dessas tarefas podem ser divididas com alguem, seja o pai, parente, cuidadora, mas a maior parte do "trabalho" fica realmente com a mae.Uma mulher da seu proprio lugar, para que o lugar de uma outra pessoa possa ser construido. Ela nao segue mais os seus proprios horarios, nem suas proprias vontades. Ela cuida integralmente daquele pequeno Ser. Mas e essa mae? Quem olha para ela? Quem cuida dela? Que pergunta o que ELA precisa? Quem oferece uma massagem , um cha, um colo?Durante a gestacao e muito importante organizar quem podera auxiliar com a casa, comida, cuidados com o bebe ou outras tarefas pertinentes ao nascimento do bebe, mas e a organizacao de quem cuidara dessa mae? Ela precisara comer, sim! Ela precisara de auxilio com a casa, sim! Mas quem cuidara DELA? Quem enxugara suas lagrimas quando ela nao estiver mais suportando a responsabilidade de cuidar de um bebe? Quem ira levar um delicioso brigadeiro ao inves de uma sopa? Quem ira colocar a mao em uma dor que ela estiver passando? Ou apenas escutar as angustias e frustracoes sem julgar?Voce ja imaginou quem e essa pessoa que podera fazer isso por voce? Nao existe ninguem? Nenhum parente perto, nenhuma amiga disponivel? Recorra a um grupo de pos-parto, surgem amizades maravilhosas nesses grupos.Conheca uma doula pos-parto, terapeuta, psicologa, reserve fundos para esses momentos se for o caso, se nao precisar de nada disso, invista em uma massagem, vai te ajudar.Nenhuma dessas alternativas e viavel? Bata na porta da vizinha, quem sabe la existe alguem que tem tudo de melhor para oferecer, mas tambem nao encontrou para quem dar? Nao vamos nos prender dentro de casa aguardando a salvacao, o puerperio pode ser um excelente momento de olhar novas perspectivas, criar novas amizades, ele nao precisa ser solitario.Fale, nao guarde para si, expresse-se, vai ser importante para manter um bom nivel de sanidade para cuidar do bebe. Permita-se encontrar alguem que pode cuidar de voce tambem. E muito comum quem costuma ir em grupos de apoio ao parto ouvir essa frase vez ou outra: "O parto e facil, dificil e o que vem depois".Mas por que ouvimos tanto essa frase sendo dita por outras maes? Como que e possivel que o tao temido e desconhecido parto possa ser "facil" quando comparado a maternidade? Como e possivel que seja tao dificil cuidar de um bebe?A experiencia de parto e unica e inigualavel para mulher, assim como o maternar, momento em que a mulher ira reconhecer que sua vida realmente mudou.O resultado ao final do parto e o encontro com um bebezinho lindo, com um cheirinho especial e olhar profundo, o resultado do inicio da maternidade e um
bebe que chora, faz coco, mama, nao dorme. O resultado do inicio da maternidade e o reconhecimento de que a rotina mudou, a vida mudou e nao tem mais volta.Mas por que e tao dificil? Sera que e mesmo tudo isso que falam? Eu nao vou dar conta?Sim, vai dar conta, por mais dificil que seja, por maior que seja quantidade de lagrimas, damos conta, talvez seja necessario reconhecer em algum momento que sozinha seja dificil e outras pessoas precisarao entrar na jogada e talvez esse reconhecimento possa abalar nossas estruturas. Como diz o proverbio africano "E preciso uma aldeia inteira para cuidar de uma crianca".Nossa sociedade atualmente tem quantidade de pessoas reduzidas em casa, formamos nossa familia mais solitariamente, nossas casas sao menores e as portas fechadas. Na epoca de nossas avos, sempre tinha uma tia, uma prima, irma morando junto, as portas eram abertas e todos os vizinhos se conheciam, se ajudavam. O perfil familiar mudou drasticamente nas ultimas decadas, menos filhos, somente o nucleo principal vivendo em uma casa/apartamento (pai, mae, filhos). Quando acaba a farinha, corremos ao mercado ao inves do vizinho de porta.A opcao por uma forma de criar filhos de maneira "alternativa" tambem dificulta um pouco as coisas. Hoje temos uma criacao plastica, com alimentacao pobre, falta de incentivo a amamentacao, industrializacao e adultilizacao precoces de nossas criancas, querer criar bebes e criancas fora deste contexto se torna um verdadeiro "remar contra a mare", o que faz com que essa criacao possa ser algo mais solitario para a familia que opta por esses caminhos. Se eu escolher amamentar em livre demanda, ter ajuda de um parente que me incentiva a comprar uma mamadeira e diz que o leite e fraco, receber ajuda deste parente pode se tornar um verdadeiro caos, levando a mae a optar por cuidar do bebe sozinha.Uma mae que acabou de parir, precisa de acolhimento, apoio e compreensao. Essa mae nao vai mais chegar em casa apos um dia exaustivo e entrar em um banho gostoso e se acomodar no sofa com um cha quentinho, essa mae vai sim chegar em casa e se deparar com um bebe chorando, fralda para trocar, pilhas de louca para cuidar e um livro nao terminado na cabeceira da cama, aquele que ela parou na metade um dia antes do bebe nascer.O bebe demanda muito, ele PRECISA da mae para viver, sem o leite, o carinho e a percepcao de como ele esta, este bebe nao continua com sua vida e essa dedicacao faz com que a mulher se torne uma outra pessoa alem do que ela conhecia antes, ela se torna a peca chave para que a vida continue, e talvez essa responsabilidade possa ter um peso muito grande para algumas mulheres, que passam a vivenciar essa experiencia tao intensamente que esquecem de se olhar no espelho.Mas calma, e possivel continuar se olhando, e importante nao esquecer que dentro dessa fabrica ambulante de leite existe uma mulher que carrega toda uma historia de vida, uma mulher que foi capaz de trazer uma crianca ao mundo e
sera capaz de cuidar desse Ser.O parto sao algumas horas, a maternidade e para vida toda. O parto doi, a maternidade tambem ira doer muitas vezes, mas assim como o parto, tem amor, tem superacao, tem VIDA!E dificil, mas vale cada segundo, a crianca vai crescer e um dia espontaneamente vai falar: "Eu te amo", vai tocar sua face e vai te olhar. Neste olhar toda a dificuldade ira deixar de existir por um momento, o momento do reconhecimento, do amor verdadeiramente incondicional e vai valer a pena, todas as lagrimas irao valer a pena. Voce vai se ver neste olhar!E muito provavelmente voce vai desejar outro parto, outra crianca!Fonte Imagem:http://www.dailymail.co.uk/femail/article-3237618/I-raw-Mother-posts-devastating-image-sobbing-cradling-newborn-baby-shed-light-realities-postpartum-depression.html