Ate hoje eu so escrevi aqui, nesse bloguinho amado, textos meus. Mas hoje recebi por e-mail esse textinho aqui, que quis compartilhar com voces, meus queridinhos leitores. Espero que voces nao apenas gostem, mas possam colocar em pratica tambem! Segue o texto..."Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relogio marque meia-noite.E minha funcao escolher que tipo de dia vou ter hoje.Posso reclamar porque esta chovendo... ou agradecer as aguas por lavarem a poluicao.Posso ficar triste por nao ter dinheiro... ou me sentir encorajado para administrar minhas financas, evitando o desperdicio.Posso reclamar sobre minha saude... ou dar gracas por estar vivo.Posso me queixar dos meus pais, por nao terem me dado tudo o que eu queria.... ou posso ser grato por ter nascido.Posso reclamar por ter que ir trabalhar.... ou agradecer por ter trabalho. Posso sentir tedio com as tarefas da casa...ou agradecer a Deus por ter um teto para morar.Posso lamentar decepcoes com amigos... ou me entusiasmar com a possibilidade defazer novas amizades. Se as coisas nao sairam como planejei, posso ficar feliz por ter hoje para recomecar.O dia esta na minha frente, esperando para ser o que eu quiser.E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma.Tudo depende so de mim!"Charles Chaplin http://nrserver36.net/~voltzpar/ - Data: Sabado (10/12/11) e Domingo (11/12/11).- Horario: sabado das 09 hr as 23 hr - Domingo das 09 hr as 19 hr. - Local: Sabado Parque Municipal Cidade Tatuape - Detalhe: ao lado do metro Carrao / estacao da Linha 3 Vermelha de Sao Paulo. O treino de Domingo ainda esta a ser decidido Free running(Abreviado 3Run) e uma atividade fisica, onde os praticantes (Runners) usam o ambiente disponivel para execucao demovimentos baseados em liberdade e estetica.Nao e bem um esporte e diferente do Parkour ,o Free Runningpuxa mais para o lado artistico,mas tambem requer um grande desempenho e mentalidade.O free running incorpora movimentos dinamicos de deslocamento do Parkour incrementados por acrobacias diversas, como movimentos deginastica artistica, "Tricking" e "Street Stunts", criando um rapido e estetico modo de deslocamento. E praticado preferencialmente em ambientes que disponibilizem diversos obstaculos.Essa atividade requer um nivel acima do normal de qualquer pessoa comum entao deve estar preparado para os riscos que essa atividade traz pois ela e mais perigosa que o Parkour.Sua criacao e geralmente atribuida a Sebastian Foucan ou ao grupo Urban Free Flow, e geralmente e tido como uma arte nao utilitaria (conceito questionavel), por fazer uso de tecnicas dificeis de acrobacias, que requerem o preparo fisico maximo e controle corporal, como saltos mortais e acrobacias, geralmente de Ginastica Olimpica ou de Acrobacias de Solo Circenses.O Free Running e uma arte que requer um desempenho corporal extremo e um desenvolvimento fisico. Algumas acrobacias, tais como oArabe ou o Double Leg, derivam de alguns esportes e artes marciais, tais como a Ginastica Olimpica e a Capoeira.Ela nao deve ser executada em locais fechados ou pequenos pois e preciso espaco,tempo e concentracao.Essa pratica ainda e desconhecida no Brasil mas vem ganhando muitos seguidores assim com o Le-Parkour.Existem fatores que diferenciam as duas atividades:O Parkour se