Momento de confraternizacao com os alunos e professor de Tai Chi Chuam Joao Demetrio, no Parque Arruda Camera-Bica! O CANTEIRO DAS SETE ERVAS EM SUA CASA E UMA OTIMA OPCAO DE EMBELEZAMENTO, ALEM DE CUMPRIR DUAS OUTRAS FUNCOES: PROTECAO ENERGETICA E HARMONIZACAO DE SEU AMBIENTE.O CANTEIRO DE PROTECAO E COMPOSTO DAS SEGUINTES PLANTAS:COMIGO - NINGUEM - PODEESPADA - DE - SAO JORGEESPADA - DE - SANTA BARBARAPINHAO ROXOARRUDACACTOALECRIMDEVE SER COLOCADO EM LOCAL VISIVEL A QUEM ESTA CHEGANDO!O CANTEIRO DE HARMONIZACAO E COMPOSTO DE ERVAS MAIS DELICADAS E AROMATICA:MANJERICAOALFAVACAHORTELAMALVAARTEMISIA MIRRAALECRIMO ALECRIM ENTRA EM COMPOSICAO DOS DOIS CANTEIROS POR TER A DUPLA FUNCAO DE PROTEGER E HARMONIZAR SEU AMBIENTE. ESTE CANTEIRO PODE SER COLOCADO EM LOCAL MAIS INTIMO DE SUA CASA.SOLICITE O SEU CANTEIRO COM GORETTI - 88303272NAMASTE No sabado, 18/08 as 16h, aconteceu mais um BRECHO AMBULANTE na Mercearia de Seu Pedro no Ipiranga/Gurugi. Reciclar faz parte da mudanca de atitude para uma vida mais saudavel. Organizacao do Brecho: Margarida Santos e Maria Goretti, com a colaboracao de Mara Lacerda. No proximo mes estaremos no mesmo local com mais novidades!Voce tambem pode levar o que nao lhe serve mais e negociar. Vai ver que alguem estar precisando justamente desse objeto!!! Visite o site www.reciclevoce.com.br e participe desse movimento.Alegria e descontracao!experimentando roupas e se divertindo!ACOMPANHE NOSSO BLOG COM INFORMACOES SOBRE UMA VIDA MAIS HARMONIOSA!!!gnomosnamaste.blogspot.com AULAS NA BICA - SEGUNDAS E QUARTAS FEIRAS - DAS 8h30 as 9h30.Tai Chi ChuanOrigem e Beneficios do Tai Chi ChuanOriginou-se na China e tem suas bases na filosofia taoista e na alquimia chinesa. E uma arte marcial para defesa e tambem meditacao em movimento para promover saude, longevidade e conscientizacao cosmica.O Tai Chi Chuan envolve movimentos lentos, suaves e silenciosos que facilitam a livre circulacao da energia atraves do corpo, promovendo o desbloqueio dos meridianos e dos canais de energia que possam estar deficientes, mantendo assim, a saude e curando doencas ocasionais e cronicas.Na milenar filosofia chinesa os principios do yin e yang, os cinco elementos, o Ba Gua (oito trigramas), o Livro das Mutacoes (I Ching) regem os principios basicos dos movimentos fisicos e energeticos do Tai Chi Chuan. Assim como a observacao dos ciclos da natureza, dos animais e na interacao dos elementos naturais. Esses principios orientam a vencer o movimento atraves da quietude; vencer a dureza atraves da suavidade e vencer o rapido atraves do lento.E por isso que ao vermos um grupo de pessoas praticando Tai Chi Chuan ficamos em duvida se e uma danca, uma ginastica ou arte marcial. Na verdade o Tai chi Chuan e tudo isto, usa a gravidade para enraizar a parte de baixo e a graca para elevar a parte de cima.Todo movimento do Tai Chi Chuan e feito no silencio, para que haja concentracao no que se esta fazendo, observacao das sensacoes corporais e no movimento da energia; e feito de forma suave, com relaxamento e sem pressa para que nao se perca a evolucao ou parte do exercicio, e de forma lenta quando se movimenta a energia yin e de forma rapida quando se movimenta a energia yang.