thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
esconda as atualizacoes do chefe. Na lista lateral da tela inicial do Facebook, repouse o mouse sobre o item Aplicativos e depois clique em Mais. Aparecera uma lista em que cada jogo tera um icone de lapis ao seu lado. Clique sobre ele e opte por Editar Configuracoes. Na janela que aparece, e possivel escolher quem nao vai ver os posts relacionados aos games, incluindo nomes ou listas no campo Privacidade da atividade do aplicativo.10. Parece o Twitter, mas nao eSeguir os posts de um usuario sem ser seu amigo e a base do Twitter e tambem da funcao Assinaturas, do novo Facebook. A diferenca e que o segundo e muito mais interativo e facil, com fotos, botao Curtir e tudo mais. Apos seguir um perfil, tambem e possivel decidir que tipo de post voce vera, ocultando, por exemplo, atualizacoes sobre jogos ou priorizando publicacoes importantes.11. Acesso rapido aos aplicativosNa pagina de perfil, voce notara que existem caixas com links para ver seus amigos, suas fotos e o mapa com suas atividades. Se olhar melhor, vai ver que ha um simbolo de adicao no canto. Ao clicar sobre ele, voce ganha novas caixas para colocar atalhos no seu perfil. Assim fica mais facil acessar apps, assinaturas e games.12. Para assinar e ser assinadoSem ideia de que perfis assinar? O Facebook tem uma pagina legal de sugestoes no endereco https://www.facebook.com/subscriptions/suggestions. Quer permitir que pessoas que nao sao amigas sigam suas atualizacoes? Clique sobre a caixa Assinaturas no seu perfil e depois no item Editar.13. Cutucada escondidaDepois da reforma no Facebook, o recurso de cutucar seus amigos perdeu importancia, mas ainda continua ativo. Para dar um "poke" em um amigo, entre no perfil dele e clique no botao com icone de engrenagem, ao lado do botao Mensagem. A opcao para Cutucar e a segunda da lista.14. Chat a moda antigaQuem usa Chrome, Firefox ou Opera para acessar o Facebook pode desativar a barra lateral que substituiu o antigo bate-papo com o FB Chat Sidebar Disabler. O plug-in e gratuito e traz de volta a janela de chat menor usada anteriormente.15. Geolocalizacao em altaO Facebook nao desistiu do seu servico de localizacao de fotos, o Places. Na nova interface, todos os posts podem carregar dados geograficos. Basta clicar no segundo icone na parte inferior a direita. Outra novidade legal e o Mapa, que e preenchido com as fotos que voce postou. Para adicionar uma imagem ao Mapa, basta abri-la e clicar no link Editar Local.16. A capa e publicaDas principais novidades do Facebook, a imagem grande que ilustra seu perfil, chamada de capa, e aberta para a visualizacao de qualquer usuario. Por isso, pense bem ao escolher a foto. A unica opcao de privacidade para a capa e remove-la completamente. Se quiser fazer isso, deixe o mouse sobre a imagem, clique no menu Alterar Capa e, depois, na opcao Remover.17. Test DriveDepois de ocultar seus dados pessoais e deixa-los visiveis apenas aos amigos que interessam, voce pode fazer um teste final. Clique no item Ver Como, disponivel na pagina de perfil, e depois no icone
de engrenagem ao lado do botao Ver Atividade. Voce podera experimentar a visualizacao que uma determinada pessoa, uma lista ou o publico em geral tera de seu perfil.18. Lembra do que te disse?No Facebook, todas as mensagens e conversas por bate-papo ficam guardadas. Dificil e achar alguma coisa quando voce precisa. Por isso, uma boa dica e usar o operador is:archived na busca por conversas antigas. Dessa forma, a pesquisa inclui chats que ja foram arquivados e nao aparecem entre as mensagens.19. Historico completoNa nova interface, o Facebook exibe um admiravel registro de atividades. No perfil, clique no botao Ver Atividades para visualizar uma lista com todas as atividades que voce realizou dentro da rede social nos anos ou meses. Da para filtrar o historico de acordo com o tipo de atualizacao, mostrando, por exemplo, apenas os videos que voce enviou ou os comentarios.20. Menos e-mails, menos chateacaoApesar da grande mudanca na interface, o Facebook continua com o antigo defeito de enviar muitos e-mails para avisar sobre atividades na sua conta. Para evitar isso, acesse Conta > Configuracoes de Conta > Notificacoes. Na tela que aparecera, marque a opcao para receber a versao resumida dos e-mails.By Juliano Barreto
conforme ja falei no post sobre extensoes para Google Chrome, existe a extensao FlashBlock que faz exatamente o trabalho de bloquear toda e qualquer ocorrencia de flash durante a sua navegacao. Na propria extensao existem algumas configuracoes onde voce pode habilitar manualmente as animacoes flash que voce deseja ver ou voce pode, por exemplo, liberar um site inteiro para carregar quantas animacoes em flash forem necessarias, muito util para sites como o Youtube, que baseia-se muito no flash para exibir seu conteudo.Por enquanto essas sao as dicas que conheco ou que lembrei para colocar aqui afim de diminuir o consumo de energia do notebook, aumentando assim o tempo util da bateria. E voce, conhece algum outro metodo para diminuir o consumo de energia em notebooks ou ate mesmo em computadores? Fique a vontade para compartilhar com todos as suas dicas atraves dos comentarios deste post.Assista ao video abaixo e confira otimas dicas que vao aumentar o tempo de vida util da bateria de seu notebook, fazendo com que suas atividades diarias sejam mais produtivas.
E uma pergunta que todos os pais deveriam se fazer e, talvez, ate criarem adesivos para substituir o famoso Ja abracou seu filho hoje?.Vivemos em um momento em que e muito facil falar mal da Google por ter colocado o Orkut no ar, por nao vigiar de forma satisfatoria o conteudo de milhares e milhares de perfis no Orkut mas ninguem se atenta ao fato de que a maior responsabilidade de vigiar o Orkut e dos proprios participantes e TAMBEM dos pais dos participantes.Nao e dificil encontrar no Orkut perfis de menores de idade se exibindo em fotos comprometedoras ou em poses sensuais. As vezes fico imaginando se essas semi-criaturas que publicam esse tipo de foto nao tem pais ou, se tem, como consegue enfiar tanta porcaria num perfil publico sem que essa conversa chegue aos ouvidos dos pais.Claro que eu sei que existem varios pedofilos rondando o Orkut atras de criancas que publicam esse tipo de material e que alguns ate acabaram construindo uma rede de prostituicao, infantil ou nao, online atraves do Orkut. Mas todos hao de convir que se os pais fossem mais presentes no Orkut e vigiassem de perto os perfis dos filhos a coisa seria bem menos abrangente.O pior de tudo e que os nossos otimos legisladores e cossadores de saco profissionais, por nao terem nada pra fazer, acabam criando leis e inventando moda, dizendo que a culpa disso tudo e unica e exclusivamente da Google, que simplesmente prefere proteger os dados de milhoes de usuarios do que entrega-los de forma indiscriminada a pessoas que mal sabem o que e um computador, ou que, quando sabem, se referem ao mesmo como aquele aparelho com uma televisaozinha em cima.Se voces, pais, nao sabem do que estou falando e acham que a culpa e mesmo do Orkut e da Google por ter colocado o site no ar, faca uma visitinha ao site http://www.perolasdoorkut.com.br e confiram voces mesmos a quantidade de lixo encontrado nos perfis do Orkut.. E, mais uma vez direcionados a voces, pais, fiquem sabendo que os perfis sao criados pelos proprios usuarios e que as fotos publicadas em cada perfil sao de responsabilidade unica e exclusiva dos proprios usuarios, donos dos perfis. E agora, continua plenamente seguro de que seu filho e um santo e que a Google perverteu a cabeca de seu filho? Vamos fazer outra brincadeirinha legal... alem de visitar o perfil de seu filho, visite tambem o perfil dos amigos e amigas do seu filho e, se nao for pedir muito, faca tambem uma vistoria nas comunidades que seu filho faz parte, se estiverem com preguica, nao precisa muito esforco, deem uma olhada somente nos titulos das comunidades.So espero que nao me culpem agora e nem queiram me processar por eu ter falado isso e nem pensem que eu coloquei um revolver na cabeca de seus santos filhos e os obriguei a colocar aquelas coisas nos perfis deles. Eu nem os conheco (de verdade).Para acessar o Orkut, basta abrir o navegador (programa utilizado para acessar paginas de Internet) e digitar o endereco http://www.orkut.com. Direitos
deficiencia.Liberacao do Fundo de Garantia e do PIS/Pasep deve ser requerido junto a Caixa Economica Federal. E devido ao trabalhador com neoplasia maligna (cancer) ou o trabalhador que possuir dependentes, registrados no INSS, acometidos de cancer.Cirurgia plastica reparadora de mama pela rede de unidades integrantes do Sistema Unico de Saude (SUS), nos casos de mutilacao decorrente de tratamento de cancer.Quitacao do financiamento de imovel junto a Caixa Economica Federal sujeito a verificacao e composicao de renda familiar no contrato de financiamento.Isencao de ICMS, IPI e IPVA, caso a doenca ocasione deficiencia nos membros, superiores ou inferiores, que a impossibilite de dirigir automoveis comuns.Isencao do ICMS Devera ser requerida junto a Secretaria da Fazenda do Estado, na aquisicao de veiculos especiais. Cada Estado tem uma regulamentacao propria para a isencao. Em Sao Paulo, por exemplo, estao isentos os veiculos de ate 127 HP de potencia bruta, adaptados ao uso de pessoas portadoras de deficiencia fisica (caso de mulheres submetidas a mastectomia decorrente de neoplasia maligna).Isencao do IPI A ser requerida junto a Secretaria da Receita Federal, na aquisicao de veiculos por portadores de deficiencia Fisica.Isencao de IPVA A ser requerida junto a Secretaria da Fazenda do Estado.Dica: O portador de cancer deve guardar todos os laudos, receitas, exames, radioterapias, tomografias, entre outros documentos, alem de seus pessoais, que comprovem o problema de saude. Estes sao documentos importantes em qualquer processo judicial.
A cirurgia bariatricaVamos raciocinar: para comer menos, um sujeito quer diminuir o tamanho do estomago. Ai, ele corta um pedaco do orgao, amarra com um barbante o buraco que foi feito e joga o pedaco cortado no lixo. Parece evidente que isto e uma loucura, nao? Pois, em linguagem simplificada, e exatamente nisto que consiste a chamada cirurgia bariatrica, que milhoes de pessoas, em todo mundo, estao fazendo.Ha alguns meses, foi sepultado no cemiterio municipal de Criciuma, um rapaz de apenas 35 anos de idade. Nao vamos citar o nome dele a pedido da familia. Ele havia feito uma cirurgia de reducao do estomago. Depois da cirurgia, teve alta e foi para a casa. Passado uns dias, o estomago comecou a apresentar sintomas de rejeicao. O rapaz voltou ao hospital e ficou em coma induzido. Durante dias permaneceu neste estado. Finalmente sofreu tres paradas cardiacas e veio a falecer. Este caso tragico nao foi o primeiro, nem sera o ultimo. O alerta que se faz aos leitores que estejam pensando em fazer tal cirurgia e que, no minimo, tomem muito cuidado e pensem bem no que vao fazer.Os riscosQuanto maior a extensao do desvio intestinal, maior sera o risco de complicacoes e deficiencias nutricionais. Pessoas com maior alteracao no processo normal de digestao necessitam de maior monitoramento e uso permanente de alimentos especiais, suplementos e medicamentos. Um risco comum sao os vomitos, que ocorrem quando o estomago, agora menor, e preenchido por alimentos mal mastigados. Em cerca de 1% dos casos pode ocorrer infeccao e morte.As cirurgias deste tipo tambem podem levar a um risco de deficiencias nutricionais, porque o alimento nao passara mais pelo duodeno e jejuno, onde a maior parte do ferro e do calcio e absorvida. Aproximadamente 30% das pessoas que sao submetidas a cirurgia bariatrica desenvolvem deficiencias como anemia, osteoporose e doenca metabolica ossea.Dez a vinte por cento das pessoas que se submeteram essa cirurgia necessitaram de outras operacoes para corrigir complicacoes. Hernia abdominal e a mais comum. Outras complicacoes sao nauseas, fraqueza, sudorese, debilidade e diarreias apos a alimentacao, principalmente com a ingestao de acucares.Aumenta tambem o risco de desenvolver pedras na vesicula devido a perda rapida de peso. Para as mulheres a gravidez deve ser evitada, ate que a perda de peso se torne estavel, porque o rapido emagrecimento e as deficiencias nutricionais podem causar danos ao feto.Um em cada dez pacientes pode ter complicacoes depois do procedimento. A bancaria Neuza Maria de Almeida teve dificuldades com o anel colocado no estomago, que se soltou. Hoje, ela pesa os mesmos 110 quilos que tinha ha oito anos. E dificil porque tem a parte emocional. Tem que fazer dieta a vida inteira e fazer tratamento psicologico, ela alerta.Durma-se com um barulho dessesApesar de todos esses perigos, o numero de operacoes cresceu 275% nos ultimos 7 anos e a fila de espera no SUS e longa. Juntamente com o aumento da obesidade no Brasil, a realizacao de procedimentos de reducao de estomago tem registrado um enorme crescimento no Pais, com um aumento de 275% nos ultimos sete anos.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariatrica e Metabolica, o numero de procedimentos pulou de 16 mil, em 2003, para 60 mil, em 2010.FracassoApesar do aumento da procura, o salto no numero de cirurgias tambem e visto com cautela. Para o medico Gerson Noronha Filho, professor da UERJ, a situacao reflete um grande fracasso no tratamento de obesos, que so deveriam ser encaminhados para cirurgia em casos extremos. E um procedimento radical, que corta uma area brutal do estomago, ele explica. Essas solucoes finais, unicas, desumanizam o individuo. As solucoes nao devem ser unicas, devem ser multiplas, pensadas diante do quadro que o individuo apresenta.O alto custo de uma imprudenciaA cirurgia e cara. O custo varia de R$ 10 mil a R$ 15 mil e pode chegar a faixa de R$ 15 mil a R$ 25 mil. Somando com a internacao e as cirurgias plasticas que precisam ser feitas posteriormente, para reduzir a pele flacida, o valor fica entre R$ 30 mil e R$ 50 mil.Por que estamos engordando?Por causa das condicoes da vida moderna, ou, em outras palavras, por causa do conforto que os tempos atuais nos proporcionam. Alguem levanta pela manha, enche o estomago com ovos, leite, pao, queijo, manteiga e acucar, desce de elevador ate a garage do predio onde mora, entra no carro e, sentado, vai ate o escritorio. Chegando la, pega outro elevador, sobe ate o andar onde trabalha, senta na escrivaninha e assim fica ate a hora do almoco, quando pega novamente o elevador, desce, senta no carro, vai para casa, pega o elevador, sobe, almoca carne vermelha, macarrao, arroz, batata frita, suco etc. Depois torna a pegar o elevador, senta no carro... etc. etc. etc..Acreditamos que nao e necessario dizer mais. A vida moderna tornou o ser humano indolente, estressado e doente. Nossos antepassados ficariam horrorizados com o tipo de vida que levamos neste seculo XXI. Eles, que subiam e desciam escadas, andavam a pe, trabalhavam na roca e desconheciam comidas industrializadas, jamais compreenderiam isso que alguns chamam de avanco da civilizacao.Cortar um pedaco do estomago e jogar no lixo para emagrecer pareceria loucura total, aos nossos avos. E voce, o que acha?
corantes artificiais e sulfitos. Bastaria isso para fazer voce repensar seu consumo de refrigerantes. Alem desses numeros, a bebida e extremamente acida e sao necessarios 30 copos de agua para neutralizar essa acidez que e perigosa para os rins. Nossos ossos funcionam como uma reserva de minerais, como o calcio. Esses minerais sao despejados no sangue e ajudam a neutralizar a acidez causada pela ingestao do refrigerante. Isso acaba enfraquecendo os ossos e pode ajudar no surgimento de osteoporose, obesidade, caries e doencas cardiacas.1o lugar: refrigerante dietRefrigerante diet e o pior alimento de todos os tempos. Isso porque a bebida possui todos os problemas dos refrigerantes normais e ainda contem aspartame, que esta ligado a inumeras doencas, como ataques de ansiedade, compulsao alimentar e por acucar, defeitos de nascimento, cegueira, tumores cerebrais, dor toracica, depressao, tonturas, epilepsia, fadiga, dores de cabeca e enxaquecas, perda auditiva, palpitacoes cardiacas, hiperatividade, insonia, dor nas articulacoes, dificuldade de aprendizagem, TPM, caibras musculares, problemas reprodutivos e ate mesmo a morte. Os efeitos do aspartame podem ser confundidos com o Mal de Alzheimer, sindrome de fadiga cronica, epilepsia, virus de Epstein-Barr, doenca de Huntington, hipotireoidismo, doenca de Lou Gehrig, sindrome de Lyme, doenca de Meniere, esclerose multipla e pos-polio. Ninguem merece, nao acha?
Embora quase todos os roteadores para pequenas redes incluam firewall, contar com um dispositivo separado para essa funcao pode trazer vantagens. Um firewall autonomo pode incluir recursos de monitoramento de trafego interno e externo, VPN. Com uma distribuicao do Linux especializada, e possivel montar um excelente firewall aproveitando algum computador ja um pouco antigo, ou seja, sem gastar nada. Neste tutorial, faremos isso com o software Untangle. Para redes com ate 50 micros, o fabricante recomenda um PC com processador de 800 MHz, no minimo 512 MB de memoria e um HD de 20 GB. Tambem e preciso ter duas placas de rede, e claro (uma para a internet e a outra para a rede local). Confira o procedimento para instalar e configurar o firewall.1) Boot pelo CDComece baixando o Untangle (www.info.abril.com.br/download/5106.shtml), que vem em formato de imagem ISO. Para transformar essa imagem num CD, e possivel usar praticamente qualquer programa de gravacao, como o Nero, ou ainda o freeware ImgBurn (www.info.abril.com.br/download/4607.shtml). Com o disco pronto, aproveite para remover qualquer arquivo importante que ainda esteja na maquina, pois seu disco sera apagado pelo Untangle. Coloque o CD no drive e faca a inicializacao do PC, certificando-se de que a BIOS do computador esta ajustada para que o primeiro dispositivo de boot seja o drive de CD/DVD. O Untangle deve ser carregado, o que pode demorar alguns minutos. Espere ate o final, quando aparecera a janela Platform Install Wizard.2) Ajustes iniciaisAs primeiras configuracoes a ser feitas referem-se a deteccao de hardware. Comece clicando em Next duas vezes. Escolha o HD no qual o Untangle sera instalado (se houver mais de um) e clique em Next. Sera feita uma deteccao do hardware a seguir. Se nenhum item estiver com barra vermelha, clique em Next para continuar. Para terminar esse ajuste inicial, clique em Finish e confirme com Continue. A formatacao do HD e copia dos arquivos do Untangle sera efetuada.3) ConfiguracaoApos o termino da copia dos dados, o CD do Untangle deve ser removido do drive, para boot diretamente do disco rigido. Faca a inicializacao do Untangle e deve surgir a tela de configuracao do servidor. Clique em Next duas vezes e preencha os dados pessoais do administrador da maquina, alem de indicar o numero de maquinas da rede que acessarao o Untangle. Clique em Next e preencha a senha do administrador, alem do fuso horario local. Clique em Next para continuar.4) ConexaoAgora, devemos escolher qual placa de rede ficara com o acesso a internet e qual compartilhara a conexao na rede local. Caso voce nao saiba os nomes das placas, basta desconectar o cabo de rede de cada uma que sera mostrado o status da conexao na hora. Depois de escolher corretamente as conexoes de rede, clique em Next. Tecle, entao, o nome do servidor na rede local (que pode ser somente um nome ou um endereco completo, como servidor.dominio.com.br). Selecione tambem se o Untangle funcionara como servidor DHCP da rede e se a conexao a internet usa PPPoE (protocolo usado em servicos ADSL). Clique em Next.5) Tarefas finaisPara testar a conexao a
internet, clique em Conectivity Test. Depois, pressione Next. Caso o Untangle funcione como servidor DHCP, e interessante coloca-lo em modo Router agora. Para isso, tecle o endereco IP 192.168.1.1 para ele e a mascara 255.255.255.0 (esses ajustes funcionarao para uma rede pequena). Caso contrario, use o ajuste Bridge. Clique em Next e preencha um endereco de e-mail originario das mensagens de aviso do Untangle. Clique em Next, pressione Finish e pronto. A instalacao foi concluida. Apesar de o servidor basico de firewall e DHCP (se voce escolheu essa opcao) estar configurado, o Untangle conta com muitos outros recursos, que podem ser instalados automaticamente. Entre eles estao filtro de acesso a sites da web; bloqueio de spam, spyware e virus; e VPN. Vale a pena explora-los.OUTROS FIREWALLSIPCop(www.info.abril.com.br/download/5105.shtml)Firewall modular, com varios plug-ins, como servidor de arquivos e gerador de relatorios. O gerenciamento e feito pelo browser.M0n0wall(www.info.abril.com.br/download/5104.shtml)Baseado em FreeBSD, e bastante leve e roda ate em maquinas sem HD. Nao tem muitos recursos extras.By Eric Costa
de subversao, na versao 1.2 o algarismo 2 se trata de uma subversao, ou seja, apos seu lancamento final (1.0) ele sofreu modificacoes, porem mantendo o mesmo codigo original, por isso o 1.2.Mas um dia com o avanco da tecnologia, o codigo ja estara obsoleto, precisando ser criado novamente, com novas funcoes, novos metodos e novas tecnologias, vindo a versao 2.0, quando esta chega ao mercado, podemos dizer que versoes anteriores sao desatualizadas ou outdates. Atualizar com a necessidade dos clientes. Suporte encerrado ou OutdatesVersao anterior de um programa que nao esta mais recebendo suporte, devido a empresa ter lancado uma versao nova do programa, ou ter encerrado seu desenvolvimento. Quando uma nova versao e lancada, os desenvolvedores ainda mantem o suporte de versoes anteriores por um determinado tempo, porem mesmo assim ainda recomendam a atualizacao. Um belo exemplo de Outdated.