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Novidades passadas duas semanas da maratona: continuo emagrecendo e descobri que deu ruim com uma unha do pe direito. So descobri que a coisa ta preta ali depois de tirar o esmalte.Semana passada tive retorno na nutri, mais de meio quilo mais leve em relacao a ultima consulta, que foi pouco mais de um mes antes da maratona. Alem de caprichar no ferro e carboidrato, mais um suplemento entrou pra lista: glutamina, pra evitar a baixa imunidade na correria e alimentacao nao tao reforcada assim. Faz sentido, principalmente considerando aquela coriza que invadiu meu sistema no dia seguinte a maratona.Semana passada dei uma corridinha duas vezes, me sentindo muito bem, obrigada. Mas fica aquele receio de abusar, embora a vontade seja de fazer um longao amanha mesmo. Mas como nao sei se ja ta tudo certo aqui dentro, melhor manter a calma ate o fim deste mes.Hoje voltei pra academia, apos tres semanas. Nao fiz o treino todo, mas priorizei o agachamento e avanco, pra ver se os cambitos param de tremer nos proximos meses. Ja encomendei treino novo, e to preparando o espirito pra aceitar que a academia sera meu habitat regular na preparacao para a uphill.No plano de pegar leve estava nadar um pouco e fazer a aula de alongamento. Mas o frio e ameaca de chuva me fizeram mudar de ideia e correr para o recondito lar doce lar. O projeto pra amanha e outra corridinha leve, mesmo sabendo que aquela dorzinha da volta ao ferro vai me acompanhar km a km. Back on track!Treino incompleto, mas deu pra suar, viu? Deixei minhas pegadas num dos lugares mais bonitos do mundo. Mas quem saiu marcada fui eu. Porque nao da para se conter quando se esta a beira de um penhasco com a imensidao verde a sua frente. E acima, e abaixo. Quando e tao perfeita a obra da natureza e o atrevimento do homem ao ousar se colocar ali. Nos ousamos. Mesmo sem saber, no inicio, o que isso significaria.Sabado, 3 de setembro de 2016, as 7h, foi dada a largada para a terapia mais insana e mais profunda que eu poderia ter me submetido: subir, correndo, a Serra do Rio do Rastro, em Santa Catarina. Nao lembro bem o que me levou a fazer a pre-inscricao para essa corrida ha um ano, assim como confirmar a inscricao quando fui sorteada. Sim, porque o numero de vagas e limitado, e liberado por sorteio, com chamadas consecutivas quando ha desistencia. A doidera comecou em 2013 com prova de 42k com largada em Treviso-SC. Mas, neste ano, foi incluida prova dos 25k, com saida em Lauro Muller-SP, ambas com chegada no mirante da serra, a mais de 1.400 metros de altitude. Se voce acha que nao ha loucos o bastante, havia ainda o Desafio Samurai, para quem tivesse curriculo para encarar as duas provas (25k as 7h e 42k as 15h). O "privilegio" e so pra quem tem marcas de 1'20 em meia maratona e 3'20 em maratona. Consta que (http://chipbrasil.com.br/brlive/brlive-bsb.html?f=resultados/bsb/bsb.mizunomarathonuphill.03092016.clax), das 496 pessoas que largaram nos 25k, 322 completaram.
Foram 113 mulheres entre 177 (fiquei em 48a colocacao) e 209 entre 319 homens. O primeiro a chegar foi Fernando Beserra, que e coletor de lixo em SP. Ele fez o desafio Samurai, chegando em 4o dentro do tempo limite de 6h para as duas provas. Um pouco sobre ele aqui: http://esportes.estadao.com.br/blogs/corrida-para-todos/a-montanha-e-o-samurai/.O tormento dessa prova nao sao so os mais de 1.200 metros acumulados de elevacao (como efeito de comparacao, o morro azul tem 100m!), mas o tempo limite para garantir a medalha. Um terrorismo que considero besta por parte da organizacao, mas que sempre esteve la no regulamento. A medalha e camiseta survivor so seriam entregues para quem chegasse ate 3h30 nos 25k e em 6h nos 42k (que no fim das contas foram 44k, tirando muita gente do pareo e resultando numa retificacao, na mais grave das trapalhadas da x3m, que DESorganizou o evento). Dai voce pensa: qual estrategia vou usar para alcancar o topo, de preferencia dentro do tempo? Se e que posso chamar disso, minha unica estrategia foi nao ver o pace no relogio, so controlar a quilometragem para hidratacao e gel. E correr ate as pernas nao aguentarem mais, no ritmo que fosse possivel manter naquelas horas. Era indiscutivel que eu iria andar, e muito, mas a meta era que isso ocorresse o mais tarde possivel.Nao da para embrenhar sobre essa experiencia sem falar das tantas pessoas cujos caminhos foram cruzados gracas ao desejo de conquistar a serra. Participo de um grupo criado no Whatsapp pra galera se ajudar, seja com informacoes de treinos, voos, hospedagens, estrategias, e puxoes de orelha para sair do zap e ir treinar. E, tanto quanto a beleza da serra, o convivio com esse pessoal nao tem preco. Gente de todo lugar e com todo tipo de preparacao e das mais variadas experiencias, mas todos duros na queda. Tiveram ainda os anonimos que esbarramos serra acima, e nao encontrei ninguem que nao estivesse disposto a ajudar ou animar o desconhecido ao lado - ou atras. O clima solidario entre os participantes desta prova foi realmente sensacional, nunca vi algo parecido. De alguma forma, parecia que todos estavam no mesmo nivel, a luta de um era a luta do outro, sem importar qual dor pesava mais. A PREPARACAOMinha ficha so comecou a cair algumas semanas antes da prova, quando comecei a conhecer o curriculo recheado de alguns participantes e a questionar o que eu ia fazer naquele lugar com experiencia zero em corrida de montanha, sem a minima nocao do que e ladeira de verdade. Nos treinos, nao mudei muito daquilo que fiz na preparacao para os 42k de SP em abril, mas precisava acostumar com as subidas. Se voce pensa que Limeira tem ladeira, sinto dizer: nao tem. Haha! Revirei meus registros de treinos no Strava pra ver qual percurso tinha a maior elevacao em menor quilometragem e, fora o morro azul, qualquer subida da cidade era uma piada. Avenida Laranjeiras, Lauro Correa e Eduardo Peixoto foram as principais nas quais me arrastei repetidas vezes pra acumular uma altimetria minimamente decente, ja
que nao dava para "acampar" no morro. Fazia treinos de 22k para 450 metros de elevacao, pra isso tendo que subir a Lauro Correa e a Eduardo Peixoto tres exaustivas vezes consecutivas. No morro, sempre fui acompanhada do parceiro de roubadas, meu namorado Andre Pelayo, na escolta de bike. Como ja disse antes, e muito amor pra acompanhar no morro, porque e uma subidinha ingrata, nao importa o modal, chega-se morto no topo. Passamos a subir so o lado da cerca, e ainda sonho com o dia que nao vou vacilar nele. Dai batia o desespero: se nao consigo encarar nem o morro direito, o que vai ser de mim na serra?? Afinal, as informacoes sobre a porcentagem de inclinacao eram desencontradas, a DESorganizacao falava em media de 59%. Oi? Entao eu nunca sabia se o treino era ideal ou nao, mas sempre estive ciente que jamais seria suficiente. Os meses, e principalmente semanas que antecederam a prova foram de um inferno astral desafiador. Passei a segunda e terca anteriores com muitas dores, e a saida, programada de moto, na quarta, foi frustrada por um diluvio que durou a manha inteira e exigiu mudanca total de planos. O importante e que, depois do que pareceu um ano, agosto terminou e seguimos viagem, numa semana inteira sem treinar, umas duas (ou mais) sem academia, alimentacao indecente e um cagaco que me acompanhou cada km nos 1000 km de viagem ate o sul. Tudo isso pra chegar na sexta a tarde em Criciuma-SC e descobrir que os restaurantes fecham as 14h! Porque e claro, comer porcaria e tudo o que a gente precisa em vespera de prova... E nao podia nem falar em massa apos passar duas noites jantando pizza! Ah, sono? Que sono? Com baladeiros na vizinhanca do hotel e a ansiedade a mil, foi uma noite "daquelas"... pra levantar as 4h a tempo do cafe e do transporte ate a largada antes de fechar a subida da serra.A PROVAAqui em SP estamos acostumados com o maior circo nas vias quando tem prova, mas isso nao aconteceu na Uphill, que lotou hoteis da redondeza. O caminho ate a largada nao tinha um banner sequer orientando sobre interdicoes ou mesmo sobre o local exato da largada. Dava pra passar por Lauro Muller sem saber que um evento desses aconteceria ali. O portico de largada ainda estava em montagem menos de uma hora antes de largarmos. Depois eu soube que o circo foi montado em cima da hora tambem na chegada. Foram inumeros os furos da organizacao da x3m (a cereja do bolo foi o percurso maior nos 42k, que tirou muita gente injustamente). Nao vou detalhar agora, mas a Mizuno devia ficar ligada e contratar uma empresa que faca jus a imagem da marca, antes que seja tarde. Enfim, a previsao do tempo ameacava vento e chuva na serra. Friorenta que sou, fui preparada para qualquer coisa abaixo de zero: touca, luvas termicas, segunda pele, camiseta, blusa flanelada e corta-vento. Nao me arrependi do exagero, conhecendo o meu "termometro", o vestuario foi confortavel mesmo
quando o corpo esquentou. Sou daquelas que bate os dentes com meros 17oC.Nao conhecia a regiao, mas deu pra perceber que o tempo e bastante, digamos, dinamico por ali. Uma hora tudo aberto, noutra, tudo fechado. Nos primeiros kms parecia que correriamos mesmo em meio a nevoa, sem comer a serra com os olhos. Quando foi dada a largada ao som de Enter Sandman, do Metallica, eramos algumas centenas, provavelmente a maior parte rumo ao desconhecido. Eu, que tanto desejei conhecer a serra de moto, e tambem de bike, daria risada se la atras alguem me dissesse que a minha primeira vez seria com fogo nas canelas. Porque foi o que senti nos primeiros kms, considerados "leves". Dizia a lenda que a brincadeira ficaria seria mesmo nos ultimos 10k, sobretudo nos ultimos 5k. Mas na primeira subida braba, no km 2 ou 3, ja tinha gente andando. Alguns comentarios sobre o que viria tambem me assustaram, mas mantive o passo - lento, mas continuo. Perto do que estamos (nos, paulistas) condicionados enquanto cidade e comunidade, aquele entorno parecia nada alem do que o meio do nada. Um belo meio do nada, com algumas casinhas encrustadas na beira da estrada, sempre com algum morador interessado e incentivando os corredores. Nao e nada parecido como o que se ve numa Sao Silvestre, por exemplo. Nao ha multidao. Ha um cidadao ou outro, que teve a sua rotina alterada pela nossa presenca, e na maioria das vezes parecia tentar fazer com que sentissemos bem-vindos, fosse com um aceno ou um simples sorriso. Quando as casas comecaram a ficar raras, animais e que davam sinal de vida, ali, do lado do guardrail. Quando estes estavam escondidos, a vida pulsava forte das entranhas da floresta sem fim, a frente e abaixo, sem limite a partir daquela faixa sinuosa de concreto que era o nosso tapete vermelho. Do outro lado, paredoes, rochas, minas, flores (muitas hortensias!). Nunca corro sem ouvir musica, mas, desta vez, abaixei o volume, nao para ouvir, mas para sentir a serra. Talvez a Marisa Monte descreva melhor este momento numa de suas lindas cancoes: "atencao para escutar o que voce quer saber de verdade".Eu sabia que a dificuldade viria, sem ter certeza de quando. E nao saberia se seria punk o suficiente pra tirar o meu deslumbramento. So segui o melhor conselho que poderia ter recebido: curtir a passagem. Sorri, chorei, pensei, pesei a minha vida e outras vidas. Me questionei, afinal, qual era o objetivo de estar ali, e pensei em tantas lutas de gente que amo, todas com algum proposito pratico, diferente de alcancar o topo de uma serra. Pensei na minha mae, na minha avo falecida recentemente, e a pirambeira que essa vida foi e e para elas, e qual a recompensa disso.Sao coisas que nunca vou poder mensurar, mas talvez eu procure, em desafios assim, autenticar um tiquinho da forca delas, para ir alem da serra, para a vida e avante. Porque embora a elevacao exija muito do corpo, a mente e que manda. Isso era o que eu pensava,
e isso serviu para 42k no meio da selva da cidade. Na serra, longe da "civilizacao", a cabeca tinha que estar no lugar, mas quem mandou foi o coracao. Quando se desliga de pace, de medalha, de qualquer performance para estar sensivel ao que a serra tem a transmitir, e como se todos os outros sentidos fossem amplificados. E uma conexao que nao ha como explicar. E o interior na serra. Eu achei que isso fosse so uma frase num video que fiz pra falar que encontrei corredores de cidades vizinhas no trajeto. Mas e mais. E isso, em essencia: o nosso interior na serra.Para quem esperava um clima sinistro, fomos agraciados com sol e tregua da nevoa. Estava ali o nosso premio, ao nosso redor. Quando as curvas fechadas comecaram, ecoavam incentivos de quem estava mais acima, para aqueles que tinham mais um cotovelo da serra a dobrar. A largada foi fria, aqueci pouco. Alem da queimacao nas canelas, meus pes formigavam demais nos primeiros quilometros. Mas, depois de um tempo, meio que me condicionei a situacao e esses incomodos me deixaram. E como se o corpo tivesse acostumado a so subir, subir, subir, e mantive um ritmo constante no avancar dos kms, descobrindo a dureza e a beleza de cada curva. Mantive a corrida ou trote ate o km 17, mais ou menos, ate o inicio das curvas fechadas. Naquele ponto, nao lembro de ter visto ninguem mais correr, mas invariavelmente juntava uma turminha pra dar um gas ate a proxima placa, ou ate a proxima "esquina", na estrategia de ultima hora de fazer cada quilometro em ate 10 minutos, para chegar dentro das 3h30. Passei por senhor que disse que faltava 1h10, e ia dar. Eu so via a hora quando pegava o celular para tirar fotos, mas tentava nao me preocupar com isso. Num dos trechos, a discussao com um pessoal foi sobre a filosofia barata de planilhas para Uphil. Hahaha, como pode existir planilha para aquilo?? Simplesmente nao existe receita "certeira" para se preparar. Um pessoal de bike sempre aparecia para um apoio moral, alguns explicando que subir com a magrela era tao dificil quanto correndo, mas de modo diferente. Nos ultimos 5 kms, o jeito foi nao esmorecer no passo. Eu pelo menos nao tinha a menor condicao de correr ali, e minha conclusao foi que tentar isso seria tao desgastante quanto inutil no tempo final, entao o melhor era manter a caminhada na filosofia da tartaruga: sem pressa, mas sem parada. A unica paradinha que fiz foi no km 15 para pegar isotonico, banana e gel (o pouco que sobrou no posto). A partir dali eram inumeras as garrafas jogadas no chao, cheias de liquido, num desperdicio lastimavel, assim como a falta de agilidade da "producao" em repor os produtos. Geralmente so uso gel, agua e isotonico, sem exagerar muito pra nao pesar. Nao comi nem o pe de moca que levei, mas mandei ver nas bananas. Tambem nao usei sal, nao sou acostumada e nem senti necessidade. Sou medrosa em ousar na alimentacao durante
a prova em qualquer coisa que va alem do que a carcaca esta condicionada. Ate agora nao tive prejuizo.Bom, so sei que a chegada se aproximava e, diferentemente da experiencia da maratona, so consegui sorrir! Simplesmente NAO TINHA como nao sorrir naquele lugar e naquela situacao. Vai mais um clichezao: chegar ali com a forca das proprias pernas nao tem preco. Nao tem. No fim da serra, ao longe, as arvores se perdiam na nevoa. Apos a mitica escalada, estava finalmente batendo a porta do ceu. Ate que o concreto da lugar ao asfalto, e uma placa avisa que estamos proximos do mirante da serra. A paisagem muda repentinamente. Retomo o trote e vou acelerando. Naquele ponto ja havia bastante gente voltando pra buscar os quase concluintes e animar. Com um sotaque carregado do sul, um menino me diz para nao desistir, que estou chegando, e bate na minha mao. Outros atletas fazem o mesmo e ja comeco a ouvir as musicas e o locutor. A musica que toca, Highway to hell, nao poderia ser mais equivocada. It's a long way to the top if you wanna rock n' roll seria mais apropriada!A serra acabou. Desabo no choro, e claro, poucos metros antes do portico de chegada. Quando o atravesso, sou outra pessoa. CONCLUSAOPouco apos a minha chegada, a nevoa cobriu a serra e nao consegui ver nada do mirante. Mas fiquei com a cereja do bolo, a serra em si, km a km. Quando descemos, de carro, e paramos em outros mirantes, eu olhava para as ladeiras e nao conseguia acreditar que tinha subido tudo aquilo, passo a passo. Os detalhes "mensuraveis" estao no Strava: https://www.strava.com/activities/698990292. Uma das conclusoes possiveis e que a forca da natureza tambem e a nossa forca. Isso eu considero tambem pela experiencia dos colegas que concluiram acima do tempo estipulado e daqueles que deixaram a prova, na dificil e prudente decisao de optar pela saude em vez de um titulo. Pelo marketing da prova, quem chega e um "ninja runner". Mas esse titulo esta longe de exprimir o significado ate mesmo da tentativa de uma travessia em que o fora e so um pretexto para enveredar dentro. Nao se trata de uma experiencia so para conhecer ou derrubar os nossos limites. A coisa que a corrida proporciona, e que muita gente nao entende, e o equilibrio. Tentar colocar nossos anjos e demonios no devido lugar, ainda que seja preciso se entregar ao caos entre eles. As vezes parecemos funcionar a base de metas, mas estou aprendendo que a verdadeira razao so descobrimos depois. No fim, o queremos e ser mais fortes. Mesmo se desmanchando perante a realeza (a serra). No fim da curva, a serra e a vida. Sempre tem algo esperando que so vamos saber se ousarmos avancar.
Nome da Gata: Sandriellyidade: 19niver: 20 de fevereiroest. civil: Solteirahoby: adora pakerarfrase da gata: nsci pr strondr , eu sou cocot plysson, menin inteligente, no us o corpo, us mente. relx , que eu no vou te olhr, te seduzir & nem te pegr. se eu te quiser, vou conversr, mostrr conteudo e di mermo, voce vi se interessr ! () Nome completo: Rafaela Storni MandelliApelido: RafaData de nascimento: 11/05/1979Signo: TouroO que mais gosta no seu corpo: Olhos e seiosPerfume: Joop!Homem bonito: Sean PennMulher bonita: Angelina JolieO que mais gosta num homem: InteligenciaO que nao tolera num homem: Falta de caraterFilme: Desejo e Perigo, de Ang LeePrato predileto: MassaNao vivo sem: iPodUma frase: As vezes e preciso dar dois passos para tras para dar 10 a frenteRodrigo Lima Comenta (gentiii a Rafaela ta arrazandoo na paparazzo vale a pena ver.. so e dar uma clicada em www.paparazzo.com abracao!!!) Larissa Costa e as outras candidatas desfilaram de biquini e traje de gala. Final do concurso de beleza sera neste domingo (23).A partir desta segunda-feira (17), os jurados do Miss Universo vao entrevistar as 84 candidatas para selecionar as 15 semifinalistas do concurso de beleza que esta sendo disputado em Nassau, nas Bahamas. A vencedora sera definida neste domingo (23). A potiguar Larissa Costa, de 25 anos, representa o Brasil no Miss Universo. As entrevistas sao individuais e cada candidata tem de responder as perguntas dos membros do juri sobre temas diversos. Os jurados ja avaliaram as 84 concorrentes a coroa em um desfile de biquini em uma passarela montada em uma praia de Nassau. A segunda prova preliminar foi o desfile em trajes de gala, apresentado pela atual Miss Universo, a venezuelana Dayana Mendoza. As aspirantes desfilaram pelo Salao Imperial do hotel arrancando aplausos dos assistentes. 'Os normais 2' estreia nos cinemas dia 28 de agosto.Programa vai voltar a TV em nova temporada, diz diretor.Os atores Fernanda Torres e Luiz Fernando Guimaraes, que apresentaram nesta segunda-feira (17) o filme "Os normais 2 - A noite mais louca de todas" a imprensa, aproveitaram o lancamento para anunciar o retorno do seriado a TV para uma nova temporada. "Vamos continuar ate quando tiver publico; nos somos o novo 'Star Trek'", brincou Fernanda. Para os atores, desde que a serie saiu do ar, ha cerca de cinco anos, surgiu um novo publico, motivado por reprises e DVDs. "As criancas cresceram, agora sao adolescentes e gostam de assistir", disse Fernanda durante a entrevista coletiva. O diretor Jose Alvarenga Jr. confirma o retorno do seriado e conta que ja prepara um terceiro filme baseado nos personagens. "Sera uma temporada curta, so para matar as saudades; ja o proximo filme sera sobre as ferias do Rui e da Vani", afirmou Alvarenga, que promete o retorno a TV para 2010. 'Os normais 2' Na nova comedia, que chega aos cinemas dia 28 de agosto, o casal sai a procura de uma parceira para fazer sexo a tres, como forma de apimentar a relacao. "O humor deixa passar as coisas mais pesadas de uma forma mais suave", disse Luiz Fernando sobre
a tematica do filme. Mas como "apimentar" a relacao entre os dois atores, depois de tantos anos trabalhando juntos? "O texto e muito bom, a gente nao existe sem isso. Quando lemos pela primeira o roteiro do segundo filme, choramos de rir", conta Fernanda. "A gente parou o programa no auge, e isso criou um fetiche sobre o seriado. Todo mundo queria mais. Mas seguimos com nossas vidas e 'traimos' uns aos outros com outros atores e diretores. Dessa forma, quando decidimos voltar ja estavamos morrendo de saudades, tanto quanto o publico", afirma a atriz.
Ele consegue atrair os holofotes por onde passa. Inclusive em uma feira de aviacao (a Labace), realizada no antigo patio da Vasp, ao lado do Aeroporto de Congonhas, em Sao Paulo, para pessoas de alto poder aquisitivo. Ronaldo Fenomeno, acompanhado do amigo Marcos Buaiz, empresario e marido de Wanessa (Camargo), foram conhecer mais de perto alguns modelos de avioes de pequeno porte, na tarde desta sexta-feira (14). De acordo com uma fonte de OFuxico que estava no local, Ronaldo provocou um grande tumulto no evento e teve que ser amparado por segurancas. Com o assedio, o craque do Corinthians teve que deixar a feira antes do esperado e nao pode ver todos os modelos de aeronaves. Ainda segundo a fonte, tanto Buaiz quanto Ronaldo prometeram voltar neste sabado (15), em um horario de menor movimento. Sera que o Fenomeno ira comprar uma aeronave?Rodrigo Lima Comenta: Gente as vezes e chato ser famoso ne? mais fazer o q? a fama tem seu preco. E quanto ao jatinho.. hum sera que Ronaldo vai gastar um dos seu bilhoes de dolares num jatinho??? Adaptacao da peca Novas diretrizes em tempos de paz, entra em cartaz, hoje, o filme Tempos de paz, de Daniel Filho, com Tony Ramos, como o chefe da imigracao da alfandega, Segismundo, e Dan Stulbach, como o imigrante polones Clauswitz, voltando a firmar nas telonas a otima parceria do teatro.Apesar de predominantemente baseado no dialogo entre os dois personagens, o que deixa o filme um pouco lento, Tempos de paz tem como trunfo o show de interpretacao de Dan e Tony. O encontro acontece no dia em que o presidente Getulio Vargas anistia os presos politicos. Enquanto aguarda novas diretrizes para os tempos de paz, Segismundo faz as proprias regras e decide o destino de Clauswitz, que e um atorpolones fugindo da 2 Guerra Mundial e quer trabalhar com agricultura no Brasil. O lado comico fica por conta do sotaque do personagem de Dan, que ainda esta aprendendo portugues. Estreante no cinema, a mae de Dan, Ewa Stulbach, participa do filme como uma imigrante polonesa, que contribui para o desenrolar da tramaRodrigo Lim@ Comenta ( Gente o filme tem uma bela historia, vale apena assistir eu vi um pedacinho do treiller e chokei em ver a super producao de Daniel Filho... Corram pro cinema pra assistir bjos!! :*) Depois de uma semana de muita badalacao e famosos, chegou ao fim a 37a edicao do Festival de Cinema de Gramado, na noite de sabado (15). Os vencedores da mostra foram conhecidos do publico. O documentario "Corumbiara", do diretor Vincent Carelli, foi eleito o melhor filme. Alem do premio maximo do festival, o longa faturou o Kikito de melhor direcao. Carelli dividiu o premio com o cineasta Paulo Nascimento, autor de "Em Teu Nome". "Corumbiara" tambem foi considerado o melhor filme pelo juri popular de Gramado. A trama do documentario retoma uma denuncia, feita pelo indigenista Marcelo Santos na decada de 1980, sobre um massacre de indios em Rondonia. Leonardo Machado foi escolhido o Melhor Ator por "Em Teu Nome", filme que tambem levou