AS PERDAS EMNOSSAS VIDAS!Todos noscrescemos assimilando uma verdade absoluta que nesta vida nada e eterno, tudopassa, e assim mesmo e o apego um dosmaiores motivos de sofrimento e estresse. As perdas mais dolorosas sao aquelas que envolvem um ente querido e uma sensacao de que fomos roubados, que nosfoi arrancado algo que nos pertencia, o sofrimento passa por etapas: O medo, revolta, culpa, depressao, isolamento e a raiva, nao necessariamentenesta ordem, as reacoes acontecem de acordo com a capacidade de superacao decada um, as vezes surgem periodos de desinteresse por atividades diarias ou podeacontecer o contrario, mergulhar excessivamente no trabalho ou outras ocupacoes,num processo fuga, podem ocorrersintomas fisicos e tambem psicologicos devido a estresse profundo e isso poderesultar em algum tipo de doenca.A vivencia do luto e amaneira de como ele ira se processar e muito pessoal, depende da circunstanciada perda, do significado da pessoa em questao, da maneira de lidar comsituacoes dificeis e tambem do tipo de apoio que recebemos da familia, dosamigos, do convivio social, depende tambem de um item importante para superacaodesses momentos de crise, que e a fe, a crenca em um ser superior.E importante a percepcaode que a dor e um processo normal durante uma perda, mas que mesmo sendo doloroso,triste, e certo que um dia, vamos nos separar! E inevitavel!Outra percepcaoimportante e compreender que o sofrimento nao e prova de amor! Acredito que umamaneira de superar a dor, e buscar nas nossas memorias, momentos felizes, quevivenciamos com a(s) pessoa(s) que perdemos, lembrar tambem dos seus valores,dos seus ensinamentos, de tudo aquilo que dava sentido a sua vida.E assim poderemos fazeruma verdadeira homenagem aqueles que se foram, lembrando e reverenciando avida, demonstrando que realmente foram significativos em nossa caminhada, procurandolevar adiante, dando continuacao aos aprendizados que recebemos, demonstrando oamor que sentimos, valorizando o que realmente e importante.E sempre bom percebermosque nao estamos sozinhos nesse tipo de situacao, que todo o ser humano temalgum tipo de experiencia com a dor da perda, e que e preciso coloca-la no seudevido lugar, se agarrar a dor e egoismo, nao acho que precisamos desvalorizar ou mesmo torna-la banal, massim aceitarmos que o sofrimento faz parte da vida, e que ele nostraz sempre uma chance de crescimento, de evolucao, sao nesses momentos decrise e dificuldades que descobrimos em nosso interior forcas quedesconheciamos, oportunidades de refletirmos sobre nossos valores, sobre o realsiginificado da vida, valorizando o que realmente faz algum sentido edescartando o que e superfluo, no que se refere a bens materiais e tambem aossentimentos, e isso e uma grande possibilidade detransformacao, buscando sermos mais ricos espiritualmente, dedicando nossos sentimentos apessoas e situacoes reais e verdadeiras. Buscarmos ser um instrumento de paz, deserenidade, de amor ao proximo, certamente encontraremos pessoas que necessitamde nosso apoio, de um sorriso, de um abraco. Precisamos nos prepararpara perdas, perdemos todos os dias, para ganhar o outro dia em seguida, perdemosnossa infancia para ganharmos a adolescencia e na sequencia a vida adulta, perdemoso ano que se vai, para ganharmos o ano novo, assim e a vida! Sempre tenho em mente, buscar o aprimoramento para melhorar cada vezmais