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simbolizando que a morte esta ligada a esse signo, pois onde se atirava sal acreditava-se estar esterilizando o solo. Suas cores, o azul e o branco, sao as cores do elemento agua do signo de Escorpiao. 3o - Mateus - Gemeos - Esse signo e caracterizado por sua jovialidade, sua capacidade comunicativa, sua esperteza, suas duvidas e inconstancia de humor. Necessita narrar os fatos, nao se aprofunda nos assuntos e relacionamentos; com sua mente criativa consegue vender tudo que quer, mesmo que a verdade nao esteja totalmente em suas palavras; adora dancar e se movimentar, inquieto, adora viagens curtas para poder narrar o que viu. Mateus esta gesticulando numa expressao de quem viu algo e narra o ocorrido, e o mais jovem dos apostolos, sua posicao demonstra sua dualidade. Veste-se de azul, cor do ceu, representando o elemento ar do signo de Gemeos. 9o - Pedro - Sagitario - Esse signo e caracterizado pela sua necessidade de buscar o conhecimento e a verdade, necessita ser um especialista naquilo que se dedica, e religioso, busca basear sua filosofia no conhecimento adquirido atraves dos livros e de outros filosofos, quando encontra a sua verdade se torna cego a outras ideias e as defende de forma agressiva. E simbolizado por um centauro que e metade homem e metade animal. Pedro e representado por um homem velho para demonstrar sua sabedoria, seu olhar fixo em Jesus demonstra sua sagacidade em busca do conhecimento, seu dedo aponta para o alvo como a flecha do centauro, sua expressao facial e agressiva e cavalga por cima dos seus companheiros, segurando uma faca em sua mao direita representando sua agressividade na defesa de suas verdades. 4o - Felipe - Cancer - Esse signo e caracterizado pela sua necessidade de proteger, de agradar, representa a mae, muito ligado a familia, ao passado, e ingenuo e inseguro. Tem tendencia a engordar, e emotivo e sua intuicao e semelhante a de uma mae que sente o que se passa com seu filho. Felipe e representado por um tipo feminino que mais parece uma mae que olha para seu filho com amor, carinho e desejo de protege-lo, seu olhar parece nao questionar, mas aceitar, suas maos sugerem a expressao: "Vinde a mim e eu lhe protegerei". Sua posicao curva demonstra a flexibilidade e adaptabilidade propria de uma mae, e as maos parecem encobrir os seios que oferecem o alimento, orgaos regidos pelo signo de Cancer. 10o - Andre - Capricornio - Esse signo e caracterizado pela sua desconfianca, ceticismo, rigidez, responsabilidade, seriedade e profissionalismo. Simboliza o pai que defende seus filhos da malicia do mundo que ele conhece bem, representa a autoridade e o homem amadurecido pelo tempo. Andre esta com as maos em posicao de defesa, seu olhar desconfiado como alguem que questiona as intencoes que se esconde atras dos fatos, esta numa posicao rigida como um pai que tenta manter a autoridade mesmo que seu coracao deseje demonstrar todo seu afeto, suas feicoes sao de um homem amadurecido pelo tempo e o trabalho. 5o - Tiago Menor - Leao - Esse signo
e caracterizado pela sua beleza, elegancia, brilho, criatividade, necessidade de ser o centro das atencoes, sua vaidade, seu gosto pela moda, sua capacidade de amar, seu gosto pelas criancas e sua diplomacia, tambem e caracterizado pelo seu egocentrismo e dramaticidade. Tiago Menor esta numa posicao quase central e afasta os apostolos ao seu redor para que ele esteja bem visivel, possui o semblante mais belo de toda a cena, mais belo que o proprio Jesus, visto que o rosto do Cristo nao foi pintado por Da Vinci que deixou essa obra incompleta obrigando a contratacao de outro pintor para terminar esse detalhe da obra. Expressa-se com elegancia mas tambem com prepotencia, seu cabelo, barba e roupa demonstram seu zelo pela aparencia. 11o - Tiago Maior - Aquario - Esse signo e caracterizado pela sua inteligencia, ideologia, fraternidade, inventividade, necessidade de ser diferente, sua aversao a moda, pela defesa dos direitos humanos, sua rebeldia, sua dificuldade com a rotina e regulamentos, sua falta de persistencia e desorganizacao. Nao gosta de ser o centro das atencoes, e politico, adora ensinar e pregar a necessidade de viver em coletividade. Tiago Maior e representado por um tipo relaxado com sua aparencia, com a barba e cabelo mal cuidados, abracando seus companheiros e empurrando-os para o centro. 6o - Tome - Virgem - Esse signo e caracterizado por sua busca da perfeicao, seu detalhismo, sua critica, sua capacidade de organizacao e limpeza, pela sua capacidade de servir, pela dificuldade de ouvir criticas a seu respeito, pela sua necessidade de trabalho e sua higiene. Tome esta quase escondido na cena, pois quem critica nao pode estar sujeito as mesmas criticas e por isso se recolhe, esta olhando para a ponta do seu dedo indicador, representando o seu olhar fixo em detalhes e sua necessidade de apontar os erros dos outros. Esse e o dedo de Jupiter, Deus que na Mitologia dizia o que era certo e errado. 12o - Peixes - Bartolomeu - Esse signo e caracterizado pela sua sensibilidade, seu auto-sacrificio, sua instabilidade, visao do todo, fantasia, imaginacao, aceitacao, necessidade de silencio e solidao, sua busca espiritual e fuga do real. Seu regente e o Deus Netuno que reinava sobre os oceanos, que e tao instavel quanto esse signo. Peixes absorve toda negatividade do ambiente da mesma forma que o mar recebe da humanidade tudo que se precisa eliminar. Bartolomeu esta posicionado em pe quase sem contato com os outros, numa posicao instavel sobre a ponta dos pes, seu olhar se perde no horizonte, veste-se de verde e azul, as cores do mar e do elemento agua deste signo; e o unico com os pes iluminados simbolizando a regencia desse signo. Jesus e o centro e nao possui signo mas as qualidades de todos eles. Com a mao esquerda ele oferece energia ou atividade para os signos da primavera e do verao, representado por Da Vinci atraves da forma viva e expressiva dos seis primeiros apostolos, e com a sua mao direita recolhe a energia ou experiencia atraves dos signos do outono e do inverno, representado pela
forma observadora e fria dos ultimos seis apostolos. A Astrologia divide os signos em elementos: Fogo, Terra, Ar e Agua, representados pelos quatro tapetes persas em cada parede; e em Qualidades: Cardinal (inicio das estacoes), Fixo (meio das estacoes) e Mutavel (fim das estacoes) representadas pelas tres janelas ao fundo da cena.E importante salientar que os signos apenas representam os doze arquetipos humanos e nos nao encontraremos uma pessoa no mundo que possua todas as qualidades ou defeitos de um unico signo, mas uma mistura de padroes, como um quadro com varias tonalidades de cores, mas que pode ter uma cor mais predominante. Na Astrologia a definicao da mistura dos arquetipos se da atraves dos astros e pontos cardeais; Sol, Lua, Mercurio, Venus, Marte, Jupiter, Saturno, Urano, Netuno, Plutao, Ascendente (horizonte leste), Descendente (horizonte oeste), Fundo do Ceu e Meio do Ceu; cujo movimento constante impede de haver duas pessoas com o mesmo padrao de personalidade, salvo se nascerem no mesmo local, data e hora, evento muito raro.
function disableselect(e){return false}function reEnable(){return true}//if IE4+document.onselectstart=new Function ("return false")//if NS6if(window.sidebar){document.onmousedown=disableselectdocument.onclick=reEnable} Ahora me dejen tranquilo. Ahora se acostumbren sin mi. Yo voy a cerrar los ojos Y solo quiero cinco cosas, cinco raices preferidas. Una es el amor sin fin. Lo segundo es ver el otono. No puedo ser sin que las hojas vuelen y vuelvan a la tierra. Lo tercero es el grave invierno, la lluvia que ame, la caricia del fuego en el frio silvestre. En cuarto lugar el verano redondo como una sandia. La quinta cosa son tus ojos, Matilde mia, bienamada, no quiero dormir sin tus ojos, no quiero ser sin que me mires: yo cambio la primavera por que tu me sigas mirando. Amigos, eso es cuanto quiero. Es casi nada y casi todo. Ahora si quieren se vayan. He vivido tanto que un dia tendran que olvidarme por fuerza, borrandome de la pizarra: mi corazon fue interminable. Pero porque pido silencio no crean que voy a morirme: me pasa todo lo contrario: sucede que voy a vivirme. Sucede que soy y que sigo. No sera, pues, sino que adentro de mi creceran cereales, primero los granos que rompen la tierra para ver la luz, pero la madre tierra es oscura: y dentro de mi soy oscuro: soy como un pozo en cuyas aguas la noche deja sus estrellas y sigue sola por el campo. Se trata de que tanto he vivido que quiero vivir otro tanto. Nunca me senti tan sonoro, nunca he tenido tantos besos. Ahora, como siempre, es temprano. Vuela la luz con sus abejas. Dejenme solo con el dia. Pido permiso para nacer. Pablo Neruda (1904 - 1973 - In Intimacies Poems of Love - Intimismos Poemas de Amor)Autor de versos inesqueciveis, com uma grandeza de imagens criadas por um "diluvio de palavras", Neruda tem um estilo retorico e metaforico herdado por dois grandes nomes da literatura mundial, Victor Hugo e Walt Whitman. E considerado o ultimo dos romanticos, com um tempero barroco.O estilo de Neruda tem uma forca metaforica muito grande que influenciou muitos poetas modernistas, com seus excessos verbais, registro do social, canto do amor concreto, gosto pelo soneto e identificacao com o publico jovem, como se ve no poema acima. function disableselect(e){return false}function reEnable(){return true}//if IE4+document.onselectstart=new Function ("return false")//if NS6if(window.sidebar){document.onmousedown=disableselectdocument.onclick=reEnable} Em sua coluna do dia 5 de junho de 2011, intitulada Stealing the past robs the future, o professor Dan McCullough, colunista do Cape Cod Times, me fez voltar ao passado. Sou fa incondicional de seus textos e gosto muito e seu estilo.Ele conta de sua visita ao Jardim da Infancia, onde o neto estuda, no dia dos avos. A escola doa para as criancas carentes roupas, bones, fralda, etc. Ja na entrada ele viu as pequenas roupas penduradas, os bones feitos para criancas de 4 anos, o que lhe trouxe muitas lembrancas. Nao e necessario ser pai ou mae para sentir a emocao que estas miniaturas provocam.As pequenas mobilias, o quadro, os papeis coloridos... tudo isso remete ao passado.O autor voltou mais de meio seculo no tempo, a sua propria
escola. Se viu sentado numa daquelas cadeirinhas, sentiu a cola em seu cotovelo, as maozinhas grossas e preguentas com tintas coloridas, criando figuras em papeis, o que para os outros era ininteligivel, para ele eram cavalos e cachorros. Lembrou-se da maravilhosa Miss Cashman que, depois da mae, foi a segunda mulher por quem ele se apaixonou.Foi acordado de seu devaneio pelo neto. Olhando para baixo, para o seu rosto, imaginou-o com 30 anos, revisitando esta mesma escola, que lhe traria muita nostalgia no futuro, como ele estava sentindo agora.Mais tarde naquele dia, dirigindo de volta as muitas milhas que o separavam de sua casa, ele se lembrou de sua primeira escola, de todos os pequenos objetos e pequenas criancas e das lembrancas gigantes que isso provocava nele. Lembrou-se de fatos, de nomes, da familia, avos, bisavos, tetravos. Acabou por se lembrar da experiencia de Jardim da Infancia de seu proprio pai. Foi entao que ele percebeu que quando o pai foi pela primeira vez a um Jardim da Infancia, ele estava la com ele.Seu pai ficou orfao muito antes de ter chegado a hora de ir para o Jardim da Infancia. A mae faleceu quando ele tinha 2 anos, o pai, 2 anos depois, deixando 8 filhos pequenos. O pai era funcionario de uma mina na Pennsylvania. Os orfaos foram mandados para lugares diferentes, uns foram para um orfanato, outros foram trabalhar em fazendas, etc.Nao havia escola para as criancas, eram apenas mantidos ocupados no orfanato ate atingirem a idade de 8 (oito) anos e serem levados para trabalhar nas minas.Em seu primeiro dia de aula o pai foi com ele. Ele se lembrou de ouvir o pai comentar com a mae sobre o tamanho das mesas e cadeiras na escola do filho.Naquela epoca esse comentario lhe pareceu bobo, o que ele esperava que houvesse na escola, cadeiras e mesas para adultos?Mais tarde em sua vida, quando soube da historia da vida de seu pai e que ele percebeu que seu comentario daquele dia fazia sentido. Sua primeira aula no Jardim da Infancia foi tambem a primeira aula do pai.Quando o pai ficou em sua sala naquele dia, ele nao tinha memoria de suas aulas no Jardim da Infancia, nao sentia cheiro de tinta, de cola ou outros materiais escolares. Nao tinha mae em casa para ser o seu primeiro amor. Nao tinha professora para ser o seu segundo amor. Aquele lugar nao lhe era familiar. Tudo novo, era seu primeiro dia.A sala era so um lugar engracado, onde as letras do alfabeto foram escritas ao redor das paredes e que tinha mobilias em miniatura.A medida em que ele pensava na infancia de seu pai ele compreendeu que quando o destino, a fortuna ou as circunstancias humanas roubam experiencias de nossas vidas quando criancas, eles roubam nao so aquelas experiencias sozinhas, mas roubam tambem as lembrancas, deixando-nos sem boa parte da colecao de historia que nos integra e nos faz humanos.
The Miracle of Mindfullness - Thich Nhat Hanh A primeira vez que ouvi falar de Thich Nhat Hanh, foi lendo uma entrevista que concedeu a Oprah Winfrey na revista Oprah de marco de 2010, a qual ja esta no blog sob o titulo: A Paz e Possivel. Agora lendo o seu livro The Miracle of Mindfullness (O Milagre da Meditacao), aprendi um pouco mais sobre o milagre da meditacao e como esta pratica pode melhorar a nossa vida. Aqui estao alguns pontos interessantes: No primeiro capitulo ele fala de um chefe de familia que tentava dividir o seu tempo em fracoes, onde cada membro da familia tinha a sua parcela. O que sobrava era o tempo que ele tinha para si mesmo. Ate ele perceber que o tempo dedicado a cada um era o tempo dele tambem. Ajudando a cada um em suas proprias necessidades, ele poderia dividir o seu tempo e viver intensamente cada momento, agora ele tem um tempo ilimitado para si mesmo. Lavar as loucas e um bom momento de meditacao, se estivermos atentos a todas as etapas do ato de lavar louca. E como dizer para si mesmo: esta e a minha realidade. Sou eu mesmo, vou seguindo a minha respiracao, estou consciente da minha presenca de meus pensamentos e acoes. Vivo intensamente o ato de lavar as loucas. Existem duas maneiras de lavar as loucas, uma e lavar para que fiquem limpas, outra e lavar as loucas para lavar as loucas. Se nesse momento eu pensar na xicara de cha que eu vou tomar apos lavar as loucas, eu serei completamente incapaz de realizar o milagre da vida enquanto estiver de pe em frente a pia. Enquanto estiver bebendo o meu cha, serei incapaz de me concentrar, pois estarei pensando em outras coisas. Assim, estarei sempre pensando no futuro e serei incapaz de viver um minuto sequer da minha vida presente. E o caso da tangerina que ele relata: "Dividindo uma tangerina com um amigo, debaixo da arvore, ele comecou a conversar sobre o que faria no futuro. Ele se tornou tao imerso nos seus projetos que literalmente se esqueceu do que estava fazendo no presente. Ele colocava um gomo de tangerina na boca e antes te terminar de mastigar, ja tinha outro gomo preparado para colocar na boca e assim foi. Ele nem estava ciente de que estava comendo uma tangerina. Eu disse: "voce tem que comer cada gomo da tangerina" Foi ai que ele percebeu que nao estava comendo a tangerina, mas os seus planos para o futuro. A tangerina tem pedacos e se voce pode comer cada pedaco, voce pode comer a tangerina inteira. Mas se voce nao pode comer cada secao, voce nao podera comer a tangerina. Ai ele focalizou na presenca do gomo que estava em sua boca e mastigou pensativamente antes de colocar o outro gomo na boca. Mais tarde, quando ele foi para a prisao para atividades contra a guerra, fiquei preocupado se ele poderia se manter forte entre aquelas quatro paredes. Mandei-lhe uma pequena mensagem: "Voce se lembra da
tangerina que dividimos? Estar ai e como a tangerina. Coma-a e seja um com ela. Amanha ela nao existira mais." A Disciplina Essencial O sutra da meditacao diz: "Quando caminhando, o praticante de meditacao tem que estar consciente de que esta caminhando. Quando sentado, tem que estar consciente de que esta sentado. Quando deitado, consciente de que esta deitado... Nao importa em que posicao o corpo esteja, o praticante da meditacao tem que estar consciente desta posicao. Praticando isto, a pessoa vive em completa e constante comunhao com o seu corpo..." Mas isto nao e suficiente. Nos temos que estar conscientes de cada respiracao, cada movimento, cada pensamento e sentimento, tudo o que tem relacao conosco. Mas qual o proposito destas instrucoes? Como encontraremos tempo para praticar esta meditacao? Se voce passar o dia todo praticando a meditacao, como encontrara tempo para trabalhar e mudar a sociedade e meditar ao mesmo tempo? O milagre e caminhar na terra Quando voce caminha por uma estrada que leva a uma vila, voce pode praticar a meditacao, experimentando aquele caminho, a grama e mesmo a sujeira do chao. Voce pratica mantendo esse pensamento vivo: "estou andando por um caminho que leva a uma vila." Nao importa se esta chovendo ou se o sol esta brilhando, se o chao esta seco ou molhado, mantenha o pensamento fixo, mas nao repetindo como uma maquina. Isso e o oposto da meditacao. Se estivermos realmente engajados na meditacao enquanto caminhamos em direcao a vila, entao vamos considerar cada passo dado como uma maravilha infinita, e uma alegria abrira nossos coracoes como uma flor, permitindo-nos entrar no mundo da realidade. Nesses momentos a existencia e uma milagrosa e misteriosa realidade. Todo dia estamos engajados em um milagre que nos nem reconhecemos: um ceu azul, nuvens brancas, folhas verdes, olhos negros e curiosos de uma crianca - nossos proprios olhos. Tudo e milagre. E como sentar no "lugar de Buda", no mesmo lugar onde sentamos hoje, milhares de pessoas sentaram no passado e milhares se sentarao no futuro, aquele lugar se torna um link para a realidade eterna. Como praticar meditacao, quando a gente tem uma vida cheia de trabalhos, milhoes de dificuldades que requerem concentracao e habilidade? A resposta e: mantenha a sua atencao no seu trabalho, fique alerta para resolver habil e inteligentemente qualquer situacao que aparecer - isto e meditacao. Nao ha razao para meditacao ser diferente de focalizar toda a atencao no trabalho, ficar alerta e usar o melhor julgamento. Durante o momento que estamos consultando, resolvendo e lidando com o que quer que venha, um coracao calmo e controlado e necessario para que obtenhamos bons resultados. Todos podemos ver isto. Se nos deixamos a raiva e impaciencia interferirem, nosso trabalho nao tera nenhum valor. Meditacao e o milagre atraves do qual nos nos controlamos e nos restauramos. Consideremos, por exemplo, um magico que corta seu corpo em partes e as coloca em diferentes lugares - maos no sul, bracos a leste, pernas ao norte e pela forca de um milagre da um grito que junta todas
as partes novamente. Meditacao e isso - e o milagre que chama de volta nossa mente dispersa e restaura-a num todo, para que possamos viver cada minuto da vida. Segurando a respiracao Meditacao e ao mesmo tempo um meio e um fim, a semente e os frutos. Quando a praticamos para desenvolver a concentracao, ela e uma semente. Mas meditacao em si mesmo e a vida da consciencia: a presenca da meditacao e a presenca da vida, nesse sentido ela e um fruto. Meditacao nos livra do esquecimento e da dispersao e permite-nos viver plenamente cada minuto da vida. Ela nos permite viver. Temos que saber como respirar para manter a meditacao, pois ela e uma ferramenta natural e extremamente efetiva que previne a dispersao e ajuda na concentracao, e esta, a meditacao. A respiracao e a ponte que conecta a vida e a consciencia, que une o corpo aos pensamentos. Quando sua mente dispersar, use a respiracao como um meio para recuperar sua mente. Respire lenta e longamente, consciente do fato de que voce esta inspirando profundamente, expire todo o ar de seus pulmoes, consciente de todo o processo de exalacao, calmamente, meditando. Mesmo que esteja caminhando com um amigo por uma estrada linda e florida, voce pode continuar meditando, consciente do fato de estarem andando por esse caminho juntos e prestando atencao na sua respiracao, enquanto conversa com ele. Nesse caso e mais dificil manter a meditacao, mas voce pode manter a concentracao. O que e um desafio. Contando e seguindo a respiracao Para iniciantes, deitar num cobertor ou colchao fino com os bracos relaxados do lado e praticar a respiracao. Medir a exalacao contando mentalmente quanto tempo gasta para o ar sair dos pulmoes. Procure aumentar esse tempo, de acordo com os limites de seu corpo, contando 1, 2, 3... ate 6 ou 7, ou use uma sequencia de palavras, por exemplo, "minha mente esta em paz", ate o ar sair completamente de seus pulmoes. Quando exalar o ar completamente, de uma pequena pausa e deixe os pulmoes se encherem de ar por si mesmo, medindo a inalacao e a exalacao. O primeiro deve ser menor. Voce pode usar um relogio para marcar os dois. Continue quando estiver sentado, caminhando, de pe, e especialmente quando estiver ao ar livre. Quando estiver andando, use seus passos para medir sua respiracao, ou no caso de optar por uma frase, cada passo deve corresponder a uma palavra. Depois de um tempo, a diferenca entre inalacao e exalacao nao existira mais. Repita essa contagem por 10 ou 20 vezes, mas nao force, se se sentir cansado, volte a respiracao normal. Depois de 10 a 20 minutos, seus pensamentos estarao calmos como um lago, como um espelho. Aprenda a praticar a respiracao para controlar o corpo e a mente, para praticar a meditacao e desenvolver concentracao e sabedoria. Cada acao e um rito Suponhamos que tenhamos que escalar uma torre de onde se ve a paisagem a distancia. Nao ha como escala-la, a nao ser por uma linha muito fina que passa de um