thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
- Isis, Faca a sua tarefa! Que demora menina....- Ta mae, to fazendo...(meia hora depois)- Isis, ja fez?- Nao.- Faca que eu estou mandando!- Voce nao manda na minha tarefa!!!- Mando sim.- Nao manda nao!- Eu mando!- Maaaaae, vo-ce naaaaao man-da na mi-nha ta-re-fa. Eu ja disse... Voce nao manda na minha tarefa, porque a tarefa e minha, sou eu que faco... Se voce mandasse quem faria era voce, oras.... Tem bicho na cuecatem bicho na cueca..la la la- Isis nao fala isso minha filha, e feio!Tem bicho na calcinhatem bicho na calcinhala la la - Isis, como sera que vai ser o seu primeiro dia de aula amanha?- Hummmm, nao sei mae....- Novos colegas, novos amigos- Sera que Isac vai estar la?- Acho que sim, Isis. Ele nao era seu colega o ano passado?- Ah e mesmo.- Entao ele vai estar.- Ah, vou ficar tao feliz amanha mae...- Porque- Sera que Isac vai perceber que eu cortei o meu cabelo?- Oxe, Isis, claro que vai!- Ah, se ele falar pra mim "nossa Isis, como voce esta bonita de cabelo curto", eu vou ficar tao feliiiiizzzzzz!!!!! Mae, mae!Voce nao acredita, voce nao sabe o que aconteceu...Olha (abrindo a boca)Viu?Meu dentinho ta mole!Nao e legal mae?Vou ficar banguela...E eu em lagrimas - Isis, da o meu fegorante!- Eeeee Sarinha nao e fegorante! E feverante!!!- Fevorante?- Nao! Assim o: Fe-ve-raaan-te!- Fi-vo-ran-te? Depois de varias lutas Isis x Dente de leite....- Eeeeee! To feliz, feliz feliiiiiiz!!! Arranquei meu dente, arranquei meu dente (aos berros)- O vo, nem doeu! (com a boca toda aberta)Eu:- Voce arrancou o seu primeiro dente de leite, e uma nova fase da sua vida. Como voce esta se sentindo agora?Isis, olhou, olhou, pensou, pensou e disse:- Banguela mae, to me sentindo banguela! - Isis, vou cortar o seu cabelo. Voce deixa?- Sim mae, eu deixo.- E voce quer como?- Redondinho, mae. Igual o seu.-Ta bom.Alguns minutos depois....- Mae, mae! deixa eu ver! To ficando linda?- Sim, Isis. Esta.- Pronto, acabei!- Deixa eu ver, deixa eu ver!- Viu? Gostou?- Sim mae, gostei!- Como se sente agora de cabelo curto?- Igua aquela do seu DVD...- Qual?- Aquela mae que danca segurando a saia.- Ahhhhh, sei. Maria Rita?- E mae, to me sentindo Maria Rita! Isis se arrumando para ir a escola, do nada ela para e corre pra debaixo da mesa e comeca a fazer gestos com as maos, como se estivesse amarrando algo...- Isis, o que voce esta fazendo?- Mae, a tia disse que antes de ir pra escola a gente tem que amarrar a preguica, a bagunca, o choro tuuudo na perna da mesa.... Afff, sempre e chato quando de alguma forma voce da uma "freiada" ou melhor uma "caida"....ontem me deu uma vontade louca de comer algo doce.... nao gosto quando isso acontece, pois acabo exagerando um pouco. resultado comi um pacote de wafer de chocolate!!!! meu deus!!! na hora estava tao bom que nem percebi que fui comendo um atras do outro.....Depois me bateu um arrependimento...Enfim, acho que todas nos que fazemos RA, de uma forma ou outra damos
ANDEI PESQUISANDO AS PROPRIEDADES DA AVEIA , E COMECEI ADERIR TAMBEM EM MINHA DIETA.PERCEBI QUE E UM GRANDE ALIADO NAS DIETAS DE EMAGRECIMENTO, POIS ALEM DE REDUZIR O COLESTEROL, DA SENSACAO DE SACIEDADE!!! MUITO BOM!SEGUE MATERIA;....A aveia e um alimento rico em fibras, sendo que seu consumo contribui para o funcionamento intestinal. O consumo regular de aveia ajuda a evitar a constipacao intestinal, popularmente conhecido como "intestino preso".O consumo de aveia auxilia na reducao do colesterol (quando acompanhado de uma dieta balanceada).E consumida na forma de flocos de aveia, farelo e farinha.E muito utilizada na culinaria em bolos, biscoitos e sucos (vitaminas).A aveia praticamente nao possui gosto, por isso e acompanhada de outros alimentos em seu consumo.Existem varias especies de aveias.E um cereal consumido desde a antiguidade pelo ser humano.Recomenda-se o consumo de, aproximadamente, 30 gramas de aveia por dia. Cafe da manha1 colher de sopa de oleo de coco1 fatia pao preto1 xic cafe com leite desnatado ( adocante)Lanche: 1 banana1 colher de oleo de cocoAlmoco:1 colher de arroz1 concha feijao preto2 colheres de coracao de galinha cozidos com molho de tomaterepolho refugado c/ oregano1 bananacafe : idem o da manhajanta idem almoco Pois e gente, desta vez vou tentar nao burlar minha RA. Estou determinada a chegar em meu objetivo que sao 5 KG a menos ate o Natal. Para isso comecei minha academia e estou firme na RA, acredito que agora vai, vou deixar um exemplo de como esta minha alimentacao diaria:Acordo as 5:45 da manha, pois trabalho e tenho que levar meu menino na casa de minha mae. Geralmente vou caminhando 25 minutos ate la.La tomo meu cafe da manha que e:- 1 xic. cafe c/ leite e um pedaco pequeno de pao com queijo e uma fatia de mamaao-as 10 hs faco um lanche na escola, onde trabalho, 1 fruta-meio dia: almoco, 2 c sopa arroz , carne (pouca), 1 concha feijao e salada-1 cha verde depois do almoco-o lanche , tomo cafe preto c/ 2 a 3 bolachas agua e sal, ou frutalanche 2, em casa antes de ir a academia ( por volta das 18 hs)2 fatias de pao 12 graos e 1 xic cafe c/leiteAcademia ( 1hora e meia +ou- de aerobicos e musculacao)Janta igual ao almoco menos o carboidrato,As vezes como uma fruta ou um cafezinho se fico ate tarde acordada... ACHEI ESTE VIDEO INCRIVEL!!!COMECEI A FAZER TAMBEM, VAMOS VER OS RESULTADOS...DEPOIS POSTO AQUI PRA VCS!!! Dicas de como tomar o cha verde para emagrecer,1- nao exagere na dose: use 1 colher de sopa, de folhas de cha verde, para meio litro de agua, quanto mais agua e menos tempo de fervedura, menos amargo o cha sera, no entanto tambem menos eficiente e com menos propriedades beneficas.2- quando estiver acustumado ao sabor do cha verde adicione o dobro das folhas.3- se nao consegue beber o cha em jejum, tome o cha meia hora antes das refeicoes ou mesmo em conjunto com as refeicoes.4- misture outros cha e aromas, quando fercer o cha verde pode tambem adicionar outras ervas, como por exemplo erva-cidreira, hortela
Suco que ajuda emagrecer- maca pequena-agua gelada- 2 fatias de abacaxi-2 rodelas de gengibre- 6 folhas de hortela- 1/2 xicara de suco de limaobate tudo no liquidificador e so beber !!! Cha derretedor de gorduraNao, voce nao leu errado. Essas foram as conclusoes de um estudo feito nos Estados Unidos. Os autores descobriram uma (otima) relacao entre o cha verde e a perda de peso e gordura abdominal -- a tal "barriguinha".O resultado da pesquisa foi este: as pessoas que tomaram seis xicaras de cha por dia eliminaram o dobro de quilos e 25 vezes mais gordura abdominal do que as pessoas que beberam so refrigerante diet. Mas que "milagre" e esse, gente?"Combinado a habitos alimentares saudaveis, o cha verde tem grande poder emagrecedor, porque facilita a queima de gordura", explica a nutricionista Cristiane Novatto, da Clinica Dicorp, do Rio de Janeiro. O cha verde traz muitos outros beneficios a saude."Ele desintoxica o organismo, facilita a digestao, previne contra o envelhecimento precoce, reduz o colesterol ruim e melhora a memoria", completa a especialista. Para ter um efeito ainda maior, o ideal e praticar 20 minutos de exercicios leves por dia -- basta uma caminhada -- e seguir um cardapio pouco calorico E LOUCURA MAIS PARECE QUE DA CERTO !Essa dieta perder 1kg por dia XDO shake e composto dos seguintes ingredientes:1 litro de leite desnatado3 bananas nanicas ou prata1 ovo inteiro cru1 maca1 cenoura inteira1 colher de sopa de mel ou adocanteBater tudo no liquidificador sem coar tem que dar 5 copos e tomar as 9hs-12hs-15hs-18hs e 21hs. Programa Sem censura da TV Brasil convidou a Nutricionista Andreia Moura (nossa querida amiga que sempre aparece aqui no blog) para falar sobre o uso de corantes na alimentacao e o alergista e imunologista Carlos Loja fala das alergias que podem ser causadas pelo uso desses corantes. Vamos prestigiar nossos colegas de profissao que estao contribuindo cada vez mais para a difusao dos conhecimentos em nutricao e auxiliando os nutricionistas da area com este importante instrumento para pratica profissional. O Lancamento do livro "Manual de Medidas Caseiras e Receitas para Calculos Dieteticos" sera dia 13 de marco (proxima terca-feira) na Livraria Saraiva Megastore - Patio Paulista localizada na Rua Treze de Maio, 1947 - Paraiso - SP. Voce sabe a importancia da reducao do consumo de acucar?Assista esse video e aprenda de uma forma bem divertida!Elaborado pela FSP-USP Pra voce que nao abre mao da praticidade e do sabor e tambem nao esta afim de utilizar aqueles temperos industrializados devido alto teor de sodio, ai esta uma dica pratica e saborosa!1. Selecione varias ervas frescas e higienize com agua corrente para tirar as sujidades.2. Coloque de molho numa bacia com agua e hipoclorito para desinfetar (1 colher de hipoclorito para cada litro de agua).3. Enxague em agua corrente e seque-as.4. Pique as ervas grosseiramente e coloque na forma de gelo.5. Adicione azeite e eleve ao freezer para congelar.Depois e so utilizar em suas preparacoes!Facil, pratico, saudavel e gostoso.Foto: internet. A Anvisa informa que foram divulgadas as analises dos produtos suspeitos de estarem associados aos
quatro casos de botulismo em uma mesma familia, ocorridos no municipio de Nova Canaa Paulista, em Sao Paulo.A toxina responsavel pela doenca nao foi identificada no residuo do alimento encontrado na casa da familia, preparado a partir da conserva de milho e da mortadela. A toxina tambem nao foi encontrada na amostra da mortadela. Em relacao ao milho, como nao dispunham de amostra de mesmo lote do produto, foi testada uma lata vazia na qual a toxina tambem nao foi identificada. Apesar das investigacoes continuarem, a medida cautelar de nao consumir esses produtos fica suspensa a partir da divulgacao desses resultados. Abaixo estao apresentados os lotes dos alimentos inicialmente suspeitos e cujos resultados foram negativos para a presenca da toxina.- Milho Verde em Conserva, marca Quero, Validade 07/2014, Lote 300437, produzido por Coniexpress S.A. Industria Alimenticia, CNPJ 50955707/0001-72, situada a Rodovia GO 080, Km 26, Neropolis, GO. Nao foi testado lote desse produto e as analises foram realizadas em lata.- Mortadela Estrela, Fabricada em 16/07/2012, Validade 13/10/2012, Lote 160712, produzido pelo Matadouro Frigorifico Frigoestrela, CNPJ 52645009/0011-25, situado na Chacara Aparecida s/n, Bloco A, Zona Rural, Estrela D Oeste, SP. Fonte: Portal Anvisa
ou outros formatos destinados a serem ingeridos em dose) so podem ser comercializados depois de avaliados quanto a seguranca de uso, quando se considera eventuais efeitos adversos ja relatados. Alem disso, precisam ser registrados junto a Anvisa antes de serem comercializados.De acordo com o diretor da Anvisa, produtos conhecidos popularmente como suplementos alimentares nao podem alegar propriedades ou indicacoes terapeuticas. Propagandas e rotulos que indicam alimentos para prevencao ou tratamento de doencas ou sintomas, emagrecimento, reducao de gordura, ganho de massa muscular, aceleracao do metabolismo ou melhora do desempenho sexual sao ilegais e podem conter substancias nao seguras para o consumo, alerta Alvares.Confira aqui o alerta da Anvisa sobre o caso Dicas para identificar suplementos que nao estao regularizados no Brasil- Promessas milagrosas e de acao rapida, como Perca 5 kg em 1 semana!;- Indicacoes de propriedades ou beneficios cosmeticos, como reducao de rugas, de celulite, melhora da pele etc.- Indicacoes terapeuticas ou medicamentosas, como cura de doencas, tratamento de diabetes, artrites, emagrecimento, etc.- Uso de imagens e ou expressoes que facam referencia a hormonios e outras substancias farmacologicas;- Produtos rotulados exclusivamente em lingua estrangeira;- Uso de fotos de pessoas hiper-musculosas ou que facam alusao a perda de peso;- Uso de panfletos e folderes para divulgar as alegacoes do produto como estrategia para burlar a fiscalizacao;- Comercializados em sites sem identificacao da empresa fabricante, distribuidora, endereco, CNPJ ou servico de atendimento ao consumidor.Recomendacoes aos consumidoresSe voce usa ou tem intencao de usar suplementos alimentares, a Anvisa recomenda:- Solicite auxilio de seu nutricionista ou medico para a identificacao de produtos seguros e regularizados junto a Anvisa;- Desconfie se o produto for bom demais para ser verdade! Ter um corpo definido e emagrecer nem sempre e rapido ou facil, principalmente de forma saudavel;- Consumidores que adquiriram produtos que contem DMAA na composicao devem buscar orientacao junto a autoridade sanitaria local sobre a destinacao adequada dos mesmos;- Mais informacoes podem ser obtidas junto a Central de Atendimento da Anvisa: 0800 642 9782Fonte: Danilo Molina - Imprensa/Anvisa http://portal.anvisa.gov.br/wps/portal/anvisa/anvisa/home
Instrumento de Autoavaliacao para Higiene das Maos, foi fornecido a Anvisa pela Organizacao Mundial da Saude e traduzido para a lingua portuguesa pela Associacao Paulista de Epidemiologia e Controle de Infeccoes Relacionadas a Saude (APECIH).Confira aqui o relatorio completo.Fonte: Site Anvisa (Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria)
mensal, DSA (ajudas de custo/ diarias) e seguro medico.Tipo de Vaga: Profissional EmpregoPerfil Profissional: afinsVagas: 05 vagasSalario: Nao InformadoTempo de Duracao: Etiopia: 07 meses | Malaui: 03 meses | Mocambique: 07 meses | Niger: 03 meses | Senegal: 07 mesesEnvio de curriculos ate dia 10 de Marco de 2012Interessados que se encaixem no perfil acima devem encaminhar curriculo em anexo e no corpo da mensagem para fao-br@fao.org mencionando no campo Assunto o titulo do posto. | Contato somente por email.Titulo do Cargo:Etiopia: Consultor Internacional Etiopia/ especialista em programas de compras locais de alimentosMalaui: Consultor Internacional Malaui/ especialista em programas de compras locais de alimentosMocambique: Consultor Internacional Mocambique/ especialista em programas de compras locais de alimentosNiger: Consultor Internacional Niger/ especialista em programas de compras locais de alimentosSenegal: Consultor Internacional Senegal/ especialista em programas de compras locais de alimentosEdital: Etiopia Edital: Malaui Edital: Mocambique Edital: Niger Edital: Senegal Fonte: site agrobase.
procurar solucoes.a maturidade e compreender que somos humanos e qualquer cobranca deve partir primeiramente de mim, se tem como eu suportar e apos devemos mudar o que da para mudar temos que entender que as coisas sao como sao e nao como queremos.........
aquele dia,voce fez muito mais do que somente me ajudar.Voce salvou a minha vida....Cada pequeno "oi", cada pequeno sorriso,cada pequena ajuda e capaz de salvar um coracao machucado.Mande essa mensagem para seus amigos.Com essa mensagem tambem vem a mensagem,da pessoa que o mandou, dizendo que VOCE e especial.Ha um milagre chamado "Amizade".Voce nao sabe como ela aconteceu ou quando comecou,mas voce sabe a alegria que ela traze percebe que a "Amizade" e um dos donsmais preciosos que o ser humano possui.Amigos sao joias preciosas, realmente,e duram ate a eternidade.Eles nos fazem sorrir e nos encorajam para o sucesso.Eles estao sempre ali para nos ouvir, para nos elogiar,e estao sempre de coracoes abertos para nos receber.Mostre para os seus amigos o quanto voce se importa com eles,o quanto voce os valoriza e o que eles significam para voce.
Oi gente!Muitas novidades estao vindo por ai!Uma delas e minha mais nova parceira!Tekbond!Amandooooo!!! Bom dia pessoal!Agora sim de volta aos trabalhos!Ideias fervilhando por aqui!Acabei de incluir o feltro em minha vida!Jaja venho com novidades!!!Beijos e me aguardem! Oi Genteeeee!!!!Mais uma que foi passear em GV!!!Amo minhas torcedoras e torcedores!!!Beijos!!!! Ola! O que acham dessas cores? Fugi do bege e fiz cinza. Espero que gostem? Beijos! Muito sumida daqui, devido a gravidez! Mas vou voltando! Olha esse kit de costura para organizar suas linhas e agulhas! Já estou usando o meu! Espero que gostem! Oioioioioi!!!!Painel do simpsons!!!Bem diferente ne?Beijos!!! Chaveiro rosa para lembrancinha de 15 anos! Simplesmente amei! Ainda nao esta pronto, quero detalhes brancos. O que coloco? Oioioioi!!!Esse casal de noivinhos foi passear la em GV!!!!O que acharam?Beijos!!!! Oieeee!!!!Tao em falta aqui, tanta coisa para postar! Vou ver se consigo ir atualizando!Me aguarde!!!Beijos!!!! Mais cor e amor por favor, pano de prato cheio de estilo!#InovarteSimplesAssim #Panodecopa ..Sorriso grande, bochechas rosadas, olhos brilhantes e maos pequenas, essa sou eu simples assim! Fui diagnosticada com cancer no intestino aos 28 anos, sempre fui uma menina de fe e acho que essa e a chave de tudo, confiar naquele que sonhou conosco do jeitinho que somos, sou grata a Deus pelas possibilidades que Ele me deu fui submetida a 2 cirurgias, 4 meses de repouso absoluto, 6 meses de quimioterapia, 1 ano afastada do trabalho. Artesanato naquele momento foi uma valvula de escape, me sentia sentada na janela vendo o trem passar, mas aquele era meu momento, de me cuidar, de lutar, agradeco a Deus por cada um que faz parte dessa luta: medicos, familia, amigos. Em 2012 deixei de trabalhar na parte administrativa de uma empresa que amava muito, para poder lutar pela sobrevida e ficar mais com meus filhos, com isso a Inovarte Simples Assim foi ganhando forma, trabalho em casa com o mesmo empenho que administrava aquela empresa ou ate mais, pois nada e de graca, cada pedaco de tecido, maquinario e curso que faco e meu investimento e por isso mereco respeito, hoje e minha profissao, agradeco cada um que me entrega seus sonhos e acredita que posso transforma-los em realidade, e com esse trabalho que sigo na minha batalha pela vida, muitas vezes esse trabalho nao me garante o sustento financeiro, mas sustenta minha alma, minha vontade de viver, sigo assim criando possibilidades. Tenho cicatrizes que mostram que Deus passou por mim, tenho sequelas e dores que preciso conviver, vou ao medico com frequencia, faco exames e so posso agradecer por cada possibilidade de vida que recebo, hoje estou completando 7 anos de batalha, contemplo as pequenas vitorias: cada ida ao banheiro agradeco a Jesus pelo meu intestino estar funcionando, quando algo nao funciona peco forca e sabedoria para quem vai cuidar de mim, nesses anos tive alegrias, tristezas, ganhei amigos, perdi pessoas que amava e afastei de quem nao me quer bem, nao e facil choro, tenho medo como qualquer um, mas tenho uma fe muito maior que meus 1,54mts de altura. A sobrevida e uma luta constante, afinal
nossa vida e uma luta, e as amizades sao uma forma de Deus nos mostrar que nao estamos sozinhasNinguem coloca o nome em uma fila para ter cancer, a doenca esta la dentro lutando contra nos, somos guerreiros, queremos sobreviver. Se alguem aqui sente nojo de quem tem cancer ou e potencial de risco, Deixar de Seguir Desfazer amizade e serventia das redes sociais, aqui nao e lugar para falsidade, quero ao meu lado pessoas que me amem, respeitem e caminhem comigo. #fe #lutacontracancer #cancerintestinal #work #InovarteSimplesAssim #designer #empreendedorismocriativoCurta facebook.com/InovarteSimplesAssim
/(.")\ ./\._||_ A primeira encomenda a gente nunca esquece.s. l o e Artesanato *. #InovarteSimplesAssim #ArtesdaGabi Chegou a vez das casadas! Convide suas amigas a recordar que o segredo de um bom casamento e colocar sempre um pouco mais de tempero na relacao Solte o laco do buque e jogue para elas um lindo chaveiro de pimenta! Divirta-se!.s. l o e Live .* believe *. . (y) Inovarte Simples Assim Hoje e dia de agradecer a confianca, o respeito e a parceria pois cada pedido e unico e carrega um pouco de quem desejou e de quem criou! Parabens pelo dia mundial do consumidor, que visa garantir o direito de ser ouvido, de escolher e de estar seguro! Sou tao pequena ainda, tenho muito que aprender, mas tambem tenho muito que agradecer, pois nao estou sozinha, obrigada a cada um que confia e respeita meu trabalho, voces sao a minha inspiracao! "E graca divina comecar bem; Graca maior e persistir na caminhada certa; Mas graca das gracas e nao desistir nunca! "Deus jamais inspiraria tantos desejos em meu coracao se nao fosse realizar". (Santa Terezinha do Menino Jesus)#work #parceria #InovarteSimplesAssim #craft #handmade #sewing #consumidor #cliente #diamundialdoconsumidor #empreendedorismocriativo #personalizado #artesanalAcompanhe e aproveite para curtir facebook.com/InovarteSimplesAssim Primeira peca inspirada na querida Erica Catarina - Ei Menina!Gabi nao conseguiu terminar a tempo para o natal pois abusou do sossego das ferias, terminou antes de desmontar a arvore que sorte, rs Beleza e conforto um mimo para suas madeixas, curta aquele momento so seu!Fronha de cetim protege seu cabelo durante a noite, pois nao absorve os oleos naturais do cabelo, isso ajuda a manter a hidratacao e o brilho por mais tempo e tambem ajuda a prevenir o frizz.Acompanhe http://bit.ly/Fronhadecetim-Chegadeatrito Fui pega de surpresa em uma de nossas conversas sobre meu amor pelo artesanato, quando Tia Bela contou que a irma dela minha avo materna tambem costurava, fiquei encantada, pois minha avo era tambem minha madrinha e morreu de cancer quando eu tinha 6 meses.Quando conseguia eu levava alguma coisa para mostrar para Bela, era um jeito de passar o tempo, certo dia ela me disse que tinha uma maquina antiga na casa dela, que ja havia passado por tres geracoes da familia de uma antiga patroa, e que quando ela morresse gostaria que a maquina ficasse comigo, nao imaginava uma coisa dessa, fiquei emocionada e triste pois ela ja sabia que iria partir, a cor dela me chamou atencao pois nao sou muito fa de verde, mas essa cor representa a luta contra o cancer no intestino, minha luta e a luta da tia Bela, hoje ela esta olhando por mim, peco a Deus que me ajude a cuidar desses tesouros que ela deixou!Saudades eternas () Origem dessa belezura-> http://bit.ly/1bG7MSa #InovarteSimplesAssim Homenagem a cada crianca que luta contra o cancer e ainda assim continua sendo crianca e nos ensinando a verdadeira arte de viver e amar. .`*. Ariel e sua turma *.* vem curtir Inovarte Simples Assim no fundo do mar!Ferias + Feltro = Farra no atelieCom a filhota em casa a arte foi parar
de lazer voltadas para a infancia e juventude e fixar criterios de utilizacao das doacoes subsidiadas e demais receitas.A assembleia teve a frente a Secretaria de Assistencia Social, Sra. Maria das Dores e a assistente social Eliana Mascena, contando com a participacao e colaboracao da ex-presidente do CMDCA, Sra. Maria Anita Rodrigues Basto.