Bioenergetica View more presentations from Cinara Aline 1_DINAMICAFacam individual .....um desenho.......colocando toda sua alma nesse desenho e transporte nesse instante a esse papel o que realmente mais ama nessa vida.Terao 10 minutos.TerminadoTodas participaram?Se alguem nao fez, pergunte ... por que?O que voces fizeram..........gostaram?Ai.........depois que todas se colocarem.........levante....................chegue ate elas E diga........se a vida tirasse de voce hoje? .......e como se fosse um furacao..........arranque o desenho...............amasse e rasgue......... o que elas desenharam.Aguarde.............e observe as reacoes.OBS: nesse instante, provavelmente as pessoas irao se assustar com o ocorrido e e importante que o facilitador observe as reacoes dos participantes para futura discussao.DISCUSSAO:O facilitador pergunta ao grupo:-O que acham que aconteceu?-Como se sentiram se acontecesse...........vivam bem esse momento....esse sentimento.-Qual a sensacao o que realmente sentiu?-Raiva Odio Medo Revolta Deprimida tristes contrariados etc..........-E como se a vida arrancasse algo em voce...............uma amputacao de um membro.-Existe relacao com o que ocorreu agora, com coisas que ja aconteceu ou que podera acontecer bens materiais, pessoas que nos afeicoamos e gostamos podem abruptamente serem tiradas de nos. Ou que acabamos perdendo. Temos um sentimento de APEGO as coisas e pessoas.Obs: Se alguma de voces nao envolveu com a atividade, no momento da destruicao do desenho, e provavel que tenha experimentado algum sentimento de frustracao ou indignacao o que mostra que e facil e podera apegar as coisas e pessoas tambem.Terminado a Discussao Pergunte ao grupo.-O que entendem como Apego?-Quais os tipos de apego que podem existir, tentando tirar que ha um apego as coisas materiais e o apego emocional/psicologico.-Concluir que todos os tipos de apegos sao materiais, pois quando nos apegamos a alguem ha um sentimento de posse embutido.-Esse sentimento nos leva ao crescimento ou nos causa sofrimento?-O que podemos fazer para nao nos tornarmos apegadas as pessoas e coisas e por isso sofrer?CONCLUSAO- O Apego e a nao-aceitacao da impermanencia das coisas. - E a memoria da dor ou do prazer passado, que carregamos para o futuro. - Quando sofremos estamos expressando um apego. Quando temos algo querido ou pensamos ter a posse de algo ou alguem que muito amamos, sofremos ao nos separarmos dele. O ciume, tambem, e o resultado do apego (medo de perder).- A mente apegada a fatos, acontecimentos e pessoas e incapaz de perceber a sua essencia. Aquele que esta agarrado ao ego esta vazio do sagrado; aquele que se liberta do ego descobre que sempre esteve repleto do sagrado.O desapego saudavel e uma vivencia que leva ao crescimento intimo e uma expansao da consciencia, enquanto a experiencia defensiva conduz a um bloqueio das sensacoes, fazendo com que as pessoas vivam numa aparente fuga social.E preciso perceber a diferenca entre o amor real e a relacao simbiotica, ou mesmo o apego familiar. Quando nos relacionamos de forma egoista com as pessoas ou coisas, provavelmente nao conseguimos ser livres e felizes, pois estaremos condicionados a esse objeto de apego.O importante e expressar o afeto de todas as formas possiveis, mas nao nos prendermos a esses sentimentos e relacionamentos. So assim poderemos buscar nossa essencia e realizacao espiritual.ENTAO AMIGAS...........COMECEM A TRABALHAR ESSE SENTIMENTO.Porque as pessoas/ as coisas