A saude bucal reflete diretamente na saude geral. Essa frase resume a importancia dos dentes. Responsaveis pela mastigacao dos alimentos, pela articulacao de palavras e, principalmente, um fator determinante na estetica, os dentes tornam-se estruturas primordiais para o organismo. No entanto, toda essa funcionalidade do orgao bucal pode ser comprometida se houver ma posicao dentaria. Os dentes tortos ou mal posicionados podem provocar dificuldade para mastigar e engolir os alimentos, alterar a fala e diccao, favorecer a respiracao pela boca e, consequentemente, gerar falta de saliva, alem de serem mais suscetiveis as caries e comprometerem a auto-estima (estetica). Desalinhados, os dentes apinhados (tortos) nao trituram totalmente os alimentos, o que dificulta engolir e digerir. Tambem, o alimento pouco comprimido nao desliza com naturalidade pela boca massageando as gengivas, isso resulta em gengivas sangrentas e hipertrofiadas (de volume aumentado). Os dentes mal posicionados provocam varios males como, por exemplo, a alteracao da fonetica, ja que a ma posicao dentaria interfere na posicao da lingua. Um outro mal gerado pelos dentes tortos que tambem e muito apontado pelos dentista e a respiracao bucal. A ma posicao dentaria favorece a respiracao pela boca. No entanto, essa anomalia alem de fugir do padrao tras outros problemas como gengiva, lingua e bochechas irritadas devido a falta de saliva (boca seca) e mau halito. Respirar pela boca causa muitos danos a saude, ou seja, aumenta o indice de carie, acarreta irritacao na gengiva, tras, com o tempo, mudancas no posicionamento da lingua degluticao atipica, entre outros. Hoje, alem dos males a saude, a ma posicao dentaria compromete a estetica. E, em uma sociedade moderna onde a busca pela beleza perfeita e essencial, a auto-estima pode ser afetada pelos famosos dentes encavalados . Entretanto, e uma anomalia que pode ser corrigida. Existem diferentes tecnicas que levam a resultados satisfatorios, que vao desde o tratamento ortodontico (uso de aparelhos moveis ou fixos) ate cirurgias de correcao chamadas de ortognatica, que reposiciona os maxilares. A ma oclusao dental e resultado de varios fatores, tais como heranca genetica onde a crianca herda o tamanho dos dentes do pai (grandes) e o tamanho dos maxilares da mae (pequeno), favorecendo a ma oclusao pelo pouco espaco nos ossos para os dentes grandes. A presenca de habitos bucais tambem sao fatores determinantes, como, por exemplo, chupar o dedo, empurrar a lingua entre os dentes, entre outros. Existem inumeras causas para os dentes tortos. Todavia, o importante e saber a causa e proceder com o tratamento adequado. Com a gravidez em evidencia, aumentam dicas de alimentacao, mas alguns cuidados sao fundamentais para garantir a saude do bebe.Em uma epoca em que a gravidez parece ter virado moda no mundo dos famosos, as preocupacoes das futuras mamaes, principalmente as de primeira viagem, sobre os riscos desse periodo tao especial vem a tona. Qual a importancia, tanto para a mae quanto para o bebe, de uma alimentacao de qualidade? O que consumir para que todas as necessidades alimentares sejam atendidas? Quais sao as quantidades adequadas? Quais alimentos devem ser evitados?Constantemente diversos mitos relacionados a alimentacao durante a gravidez