As Seis Perfeicoes (Paramitas) As seis paramitas sao ensinamentos do Budismo Mahayana. Paramita e uma palavra que pode ser traduzida como "perfeicao" ou "realizacao perfeita". O ideograma chines para este termo significa "atravessar para a outra margem", que e a margem da coragem, da paz e da libertacao. As perfeicoes devem ser praticadas em nossa vida diaria. Estamos atualmente na margem do sofrimento, da raiva e da depressao, e queremos atravessar para a margem do bem-esta...r. Para atravessar, e preciso fazer alguma coisa, e e a isso que chamamos de perfeicao. Assim, voltamos para nos mesmos, praticamos a respiracao consciente e olhando nosso sofrimento, nossa raiva, nossa depressao, e sorrimos. Ao fazer isso, superamos a dor e atravessamos. Devemos praticar as "perfeicoes" todos os dias. Todas as vezes que damos um passo consciente, temos a oportunidade de sair da terra da tristeza para a terra da alegria. A Terra Pura esta disponivel aqui e agora. O Reino de Deus e uma semente dentro de nos. Se soubermos plantar essa semente em um bom solo, ela se tornara uma arvore, onde os passaros virao se refugiar. Pratiquem a travessia para a outra margem sempre que sentirem necessidade. O Buda disse: "Nao fique esperando que a outra margem venha ate voce. Se quiser atravessar para chegar a margem da seguranca, do bem-estar, da coragem e da ausencia de raiva, tera que nadar ou remar. Voce precisa fazer um esforco." Esse esforco e a pratica das Seis Perfeicoes. (1) Dana paramita - Doacao, generosidade, oferta. (2) Shila paramita - Os preceitos ou treinamentos da atencao plena. (3) Kshanti paramita - Tolerancia, a capacidade de acolher, suportar e transformar a dor infligida a voce por seus inimigos e tambem pelas pessoas que o amam. (4) Virya paramita - O esforco, energia, perseveranca. (5) Dhyana paramita - A meditacao. (6) Prajna paramita - A sabedoria, compreensao, insight. Praticar as seis perfeicoes ajuda a atingir a outra margem - a margem da liberdade, da harmonia e dos bons relacionamentos. Leia mais: http://www.apenasconhecimento.blogspot.com.br/2010/03/as-seis-perfeicoes-paramitas-as-seis.html Como cura do meio ambiente interno, entendemos que todos os seres sencientes, em especial, nos seres humanos, necessitamos de nos harmonizar internamente.Se tivermos os cinco elementos internos equilibrados e harmonizados fogo, terra, ar, agua e espaco, teremos saude fisica e emocional, e poderemos refletir um meio ambiente externo tambem harmonico. Por sua vez, com o meio ambiente externo equilibrado, sem a poluicao das aguas, do ar, do fogo, da terra e do espaco, isto refletira sobre cada um de nos e teremos um maior equilibrio interior.A Energia Feminina e a regeneracao do Meio Ambiente interno e externo segundo a Visao Tantrica Budista, voce ve aqui: http://oscincoelementos.wix.com/aachaa Veja video comemorativo dos 25 anos do Centro de Dharma da Paz | Shide Tcho Tsog.http://centrodedharma.com.br/wp/2013/12/22/aniversario-25-anos-centro-dharma/ Rute Cardoso Esta semana, nos doTardoLing, tivemos a felicidade de concluir com sucesso mais um trabalho com foco namelhoria das relacoes humanas e resultados de aumento de produtividadeatraves da metodologia Cultura de Paz Nova Consciencia, aplicadoem duas frentes junto aos Servidores da Subprefeitura de Itaquera SP que formaram grupo de lideres e grupo de