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PELA REVISTA THE READER'S DIGEST COMO UM DOS MELHORES PRODUTOS NA OPINIAO DOS LEITORES.Gel dental a base de Aloe Vera popularmente conhecida como (babosa), propolis de abelha, complexo de clorofila, flavorizantes de menta e hortelaPropriedades do Aloe Vera: Acao Anestesica, Anti-inflamatoria, coagulante, queratolitica, antibiotica, regeneradora, desintoxicante e cicatrizante.Recomendacoes: Aftas, dentes escuros, halitose, gengivite, sangramento, combate o tartaro, cortes, machucados, elimina as bacterias causadoras de carie, mantem as gengivas e mucosas saudaveis e previne outros problemas bucais.Consideradodesde 1999 um dos menos abrasivos e maiseficiente do mundo, este produto nao contem fluor, pois o mesmo ja econsiderado em varios paises como causadores de cancer; em lugar do fluor estao propolis, o favo do mel, extremamente util como bactericida, tendo neste casoas mesmas funcoes de combater as caries, fazer a limpeza dos dentes sem tirar oesmalte.Beneficios do Gel Dental: Combate o tartaro, bacterias, gengivites, aftas, cortes, machucados,evita sangramentos e combate mal halito proveniente do estomago.Forever Bright Toothgel e um creme dental constituido por35,5% do puro gel de aloe Vera estabilizado juntamente com o propolis, cuja sinergia aumenta ainda mais o potencial anti-inflamatorio, antiviral, bactericida, fungicida, etc. Uma pesquisa realizada pela Universidade do Texas sobre ograu de abrasao de alguns cremes dentais, tendo como base uma escala de 70 a 210, demonstrou asuperioridade do Forever Bright Toothgel nesse quesito. Forever Bright Thoothgel 130g Codigo 28 R$ 26,00Caso queira adquirir este produto e necessario que faca o cadastro no link abaixo ou envie sua mensagem em nosso email: saudenutricaoebeleza@hotmail.com http://www.foreverliving.com.br/distribuidor/111/nildeteoliveira/
A sua expectativa de vida cresce com cuidados muito simples.Comer melhor, dormir bem, movimentar o corpo, se reunir com os amigos. Estes e outros habitos nos ajudam a garantir uma vida melhor e mais longa. Confira abaixo 12 medidas essenciais para aumentar a sua expectativa de vida e viver com mais qualidade. A ciencia comprova. 1. Comer melhor. O cuidado com o que vai no seu prato e um dos pontos centrais para alcancar uma maior qualidade de vida. O abuso de alimentos ricos em gorduras saturadas, sodio e acucares e um gatilho para doencas como infarto, derrames, hipertensao, obesidade, diabetes e ate cancer. Em contrapartida, e facil incluir no cardapio alimentos herois da resistencia e da longevidade. Cientistas da Universidade Park, nos Estados Unidos, concluiram que consumir mais oleaginosas (nozes, castanhas, avelas, amendoas e pistache) reduz o risco de males cardiacos entre 25% e 39%, quando consumidos cinco vezes por semana. Elas sao ricas em gorduras boas, em especial o omega 3, que diminuem as taxas de colesterol ruim e evitam a formacao de placas de gordura que obstruem as arterias. O Centro de Pesquisas Medicas de Cardiff, no Pais de Gales, comprovou que vitimas de ataques cardiacos aumentaram as chances de evitar novos problemas em 29%, quando passaram a comer peixe pelo menos duas vezes por semana, gracas a presenca do omega 3.2. Durma bem. Repor as energias do dia com uma boa noite de sono e mais do que importante, e essencial! Um estudo da American Academy of Sleep comprovou que dormir bem e um dos segredos para a longevidade. Dos 2.800 participantes da pesquisa, os 46% que relataram insatisfacao com a saude tinham tambem ma qualidade de sono. Uma outra pesquisa da Associated Professional Sleep Societies afirma que quem sofre de insonia cronica corre tres vezes mais risco de morrer em comparacao a pessoas que nao sofrem com o problema. Para os pesquisadores, o ideal sao pelo menos 7 horas e meia de sono por dia.3. Mexa-se Os beneficios da atividade fisica para a saude do organismo somam uma lista extensa. Dizer nao ao sedentarismo significa afastar de perto doencas como a obesidade, hipertensao, doencas cardiovasculares, diabetes, hipertensao, alem de dar mais disposicao e energia. Para colher todos esses beneficios, basta andar. Uma pesquisa da Faculdade de Medicina de Ribeirao Preto (FMRP), da USP, comprovou que a caminhada reduz a pressao arterial na primeira hora e, o que e melhor ainda, essa queda se mantem nas 24 horas subsequentes. O cerebro tambem fica mais afiado. Um estudo norte-americano recente, publicado na revista Neuroscience, mostrou que durante os exercicios o corpo produz uma substancia que estimula o nascimento de novos neuronios, o que melhora nossas atividades cognitivas, em especial a memoria.4. Levante-se da cadeira. A Sociedade Americana de Cancer descobriu que nao e apenas a falta de atividade fisica que pode encurtar a vida, mas tambem a grande quantidade de tempo gasto sentado. Tudo porque quando ficamos frequentemente sentados e por muito tempo o nosso metabolismo se altera e influencia em fatores como colesterol alto e repouso da pressao
arterial, que sao indicadores da obesidade, problemas cardiovasculares e outras doencas cronicas. Por isso, nada de ver a vida passar da cadeira. "Para quem precisa trabalhar sentado, exercicios simples de alongamento vao trazer maior oxigenacao e ajudar no reposicionamento do corpo para alcancar o equilibrio postural", ensina o fisiologista do esporte Raul Santo de Oliveira. 5. De olho na balanca.Uma alimentacao equilibrada, rica em nutrientes, e a pratica de exercicios fisicos regulares vao te ajudar a manter o peso ideal. O sobrepeso e a obesidade, alem de elevar os riscos de diabetes, derrame, hipertensao e apneia, estao por tras de 30% dos casos de cancer, de acordo com dados levantados pela Uniao Internacional de Combate ao Cancer (UICC). Por isso, a regulacao da dieta e fundamental. Alem de melhorar a saude e a autoestima, a perder peso tambem favorece a memoria, segundo pesquisas feitas pelo Hospital das Clinicas, de Sao Paulo. 6. Controle os nervos.Apesar de nao ser considerado doenca, o estresse pode favorecer o aparecimento de doencas psico-fisiologicas e, por isso, precisa ser observado e controlado. "Quanto maior for o nivel de estresse, maior sera a deteriorizacao fisica e psicologica da pessoa", mostra a psicologa Sandra Leal Calais, da Unesp. O estresse tambem e fator de risco para os problemas do coracao. Foi o que concluiu uma grande pesquisa feita em Campinas e Sao Paulo pela Secretaria do Estado da Saude. Entre as mais de 100 mil pessoas analisadas, 46,8% sofriam algum tipo de estresse e tiveram seus niveis de problemas cardiovasculares aumentados.7. Sorria para a vida. Nada melhor do que o humor para combater os percalcos que aparecem. O bom humor pode manter as pessoas saudaveis e aumentar as chances de uma vida longa, segundo estudo recente da Universidade Norueguesa de Ciencia e Tecnologia, que avaliou mais de 53 mil pessoas durante sete anos. Os pesquisadores descobriram, por meio de alguns testes, que os participantes que eram mais bem humorados tinham o risco de morte reduzido em ate duas vezes. Para melhorar a sua atitude positiva diante da vida, aposte em uma breve caminhada em areas verdes, como parques e jardins. A dica vem direto da Universidade de Essex, no Reino Unido, que descobriu que praticar atividades ao ar livre, por mais curtas que sejam (10 minutos bastam!), melhoram significativamente a saude mental, trazendo beneficios para o humor e para a autoestima. 8. Respire bem.Separar uns minutinhos para prestar atencao na respiracao pode ser a receita ideal para combater os desgastes mentais e fisicos e, ate a insonia, aumentando assim a sensacao de bem-estar. Um estudo da universidade de Johns Hopkins, nos Estados Unidos, mostrou que pessoas que apresentam serias dificuldades para respirar durante o sono tem 50% a mais de chances de morrer antes que alguem da mesma idade que nao sofre das mesmas condicoes. 9. Apague o cigarro. Por falar em respiracao, nao e so da sua que voce precisa cuidar nao. Ja parou para pensar que seu cigarro causa males terriveis ao seu organismo, mas tambem das pessoas ao seu redor. Um estudo da University College London,
do Reino Unido, descobriu que a exposicao a fumaca do cigarro dos outros pode aumentar em 50% os riscos de sofrimento psicologico. E outro estudo vindo do Canada trouxe tambem que o fumo passivo esta por tras do aumento de 40% dos casos de sinusite cronica. Portanto, o fumo passivo pode ser pior que a poluicao. Mas, os fumantes precisam prestar atencao aos males do cigarro para o proprio organismo. Estima-se que cerca de 200 mil mortes por ano, no Brasil, sao decorrentes do tabagismo, responsavel pelos riscos aumentados de cancer de pulmao, de boca e doencas cardiovasculares.10. Cultive bons amigos. Que o homem nao e uma ilha voce ja sabe. Conseguimos sentir de longe os beneficios que a convivencia com pessoas queridas nos traz. Mas, ter uma boa rede de amigos pode ser mais importante do que voce imagina. Uma pesquisa recente da Universidade Brigham Young, nos EUA, descobriu que quem vive rodeado de amigos e vizinhos pode viver ate 50% mais do que alguem que vive so. Para os pesquisadores, perder o apoio social pode diminuir ainda mais as chances de sobrevivencia do que obesidade, fumo ou sedentarismo.11. Sexo do bem. Ter uma vida sexual saudavel tambem traz muitos beneficios a saude. Um estudo realizado pela Universidade de Bristol, na Gra-Bretanha, sugere que fazer sexo com certa frequencia diminui os riscos de infarto fatal. Mas, nao e so isso nao. Ter uma vida sexual ativa contribui para melhorar o humor, relaxar o corpo, melhora o aspecto da pele, aliviar o estresse e a TPM. Alem disso, o relaxamento que o orgasmo traz contribui para que voce durma melhor, e nao apenas nos dias em que houver sexo. A reacao tem efeito prolongado, devido a acao dos neurotransmissores que passam a agir no seu organismo com mais regularidade e numa quantidade maior.12. Aprenda a gostar de voce. Trabalhe o seu autoconhecimento e sua autoestima para viver melhor. "O conceito que temos sobre nos mesmos e definidor de como nos colocamos e nos portamos na vida, define o valor que vamos dar a nossa pessoa, ao nosso trabalho, as nossas opinioes, as nossas vontades, e aos cuidados para o nosso corpo e nossa saude. E isso faz toda a diferenca. Por isso e essencial ter um bom referencial de si mesmo, saber reconhecer seus valores, suas qualidades, e nao ficar so se criticando, se cobrando, focado apenas nas suas limitacoes e dificuldades", explica o terapeuta Vicente Godinho.Texto extraido POR MINHA VIDA - ATUALIZADO EM 19/09/2013
do leite (3,50%) e do ovo(12,49%), enquanto o perfil em aminoacidos e semelhante ao do ovo.Contem uma grande quantidade de vitaminas e de antioxidantes em sua composicaoque atuam diretamente na eliminacao dos radicais livres.A polpa do acai, alimento consumido por nove entre dez praticantes de desportosradicais, tambem possui propriedades que protegem contra a hiperplasia daprostata, revelou um estudo da Faculdade de Farmacia da UBR (Universidade doBrasil ex-UFRJ).O extrato de acai possui elevado teor de antocianinas (1,02 g/100 g de solidossecos). Garantem melhor circulacao sanguinea e protegem o organismo contra oacumulo de placas de gordura.As antocianinas sao pigmentos soluveis em agua responsaveis pela coloracaoavermelhada observada nos frutos.Indicacoes terapeuticas do acai: prevencao e reducao das doencas correlacionadasa efeitos nocivos de radicais livres, como enfermidades cardiovasculares ecirculatorias e cancerigenas. Devido a sua rica composicao, pode tercolaboracao positiva para muitas doencas e problemas de pele, como acne,dermatite atopica e nos tratamentos anti-idade, muitas vezes relacionados comprocessos inflamatorios. Ajuda a manter um sistema imunologico saudavel.- Extrato de Guarana:O extrato de guarana e reconhecido como estimulante e revigorante. Praticantesde esportes devem incluir em suas dietas o guarana, para melhorar o desempenho.Estimulando a liberacao de dopamina e adrenalina na circulacao sanguinea, oextrato de guarana e empregado para conferir vigor e retirar o sono, sendoamplamente utilizado por estudantes e profissionais que enfrentam grandesjornadas de trabalho.Pedidos: (011) 992030669 (oi)Email: saudebelezaenutricao@hotmail.comFaca o seu cadastro neste link e obtenha descontos na compra dos Produtos Foreverhttp://www.foreverliving.com.br/distribuidor/111/nildeteoliveira/ clic em Bebidas
(cha) de hortela fresca 1 copo (200 ml) de agua Gelo e adocante a gostoModo de fazer:Bata todos os ingredientes no liquidificador. Beba em seguida.Saiba mais como fazer um suco bem facil e pratico para desintoxicar rapido o organismo. Misture uma folha de couve, laranja, maca, um pedaco de gengibre, agua de coco. Bata no liquidificador e tome. CANAL RURAL
precisara fazer mais do que capturar um ladrao. Tera de encarar o pai que o abandonou resolver um enigma proposto pelo oraculo e desvendar uma traicao mais ameacadora que a furia dos deuses. Marcador 2 Rick Riordan nasceu em 1964, em San Antonio, Texas, Estados Unidos, onde mora com a mulher e dois filhos. Durante quinze anos ensinou ingles e historia em escolas publicas e particulares do Sao Francisco. Alem da serie Percy Jackson e os olimpianos, publicou a premiada serie de misterio para adultos Tres Navarre. Para Haley, que ouviu a historia primeiro. SUMARIO: UM sem querer, transformo em po minha professora de iniciacao a Algebra. DOIS tres velhas senhoras tricotam as meias da morte. TRES Grover de repente perde as calcas. QUATRO minha mae me ensina a tourear. CINCO eu jogo pinochle com um cavalo. SEIS minha transformacao em senhor supremo do banheiro. SETE meu jantar se esvai em fumaca. OITO nos capturamos uma bandeira. NOVE oferecem-me uma missao. DEZ eu destruo um onibus. ONZE nossa visita ao emporio de anoes de jardim. DOZE um poodle e o nosso conselheiro. TREZE meu mergulho para a morte. QUATORZE eu me torno um fugitivo conhecido. QUINZE um deus compra cheesburgers para nos. DEZESSEIS a ida de uma zebra para Las Vegas. DEZESSETE vamos comprar camas dagua. DEZOITO Annabeth usa a aula de adestramento. DEZENOVE de certa forma, descobrimos a verdade. VINTE a luta contra meu parente imbecil. VINTE E UM meu acerto de contas. VINTE E DOIS a profecia se cumpre. UM Sem querer, transformo em po minha professora de iniciacao a Algebra. Olhe, eu nao queria ser um meio-sangue. Se voce esta lendo isto porque acha que pode ser um, meu conselho e o seguinte: feche este livro agora mesmo. Acredite em qualquer mentira que sua mae ou seu pai lhe contou sobre seu nascimento, e tente levar uma vida normal. Ser meio-sangue e perigoso. E assustador. Na maioria das vezes, acaba com a gente de um jeito penoso e detestavel. Se voce e uma crianca normal, que esta lendo isto porque acha que e ficcao, otimo. Continue lendo. Eu o invejo por ser capaz de acreditar que nada disso aconteceu. Mas, se voce se reconhecer nestas paginas se sentir alguma coisa emocionante la dentro -, pare de ler imediatamente. Voce pode ser um de nos. E, uma vez que fica sabendo disso, e apenas uma questao de tempo antes que eles tambem sintam isso, e venham atras de voce. Nao diga que eu nao avisei. Meu nome e Percy Jackson. Tenho doze anos de idade. Ate alguns meses atras, era aluno de um internato, na Academia Yancy, uma escola particular para criancas problematicas no norte do estado de Nova York. Se eu sou uma crianca problematica? Sim. Pode-se dizer isso. Eu poderia partir de qualquer ponto da minha vida curta e infeliz para prova-lo, mas as coisas comecaram a ir realmente mal no ultimo mes de maio, quando nossa turma do sexto ano fez uma excursao a Manhattan vinte e oito criancas alucinadas e dois professores em um onibus escolar
amarelo indo para o Metropolitan Museum of Art, a fim de observar velharias gregas e romanas. Eu sei, parece tortura. A maior parte das excursoes da Yancy era mesmo. Mas o sr. Brunner, nosso professor de latim, estava guiando essa excursao, assim eu tinha esperancas. O sr. Brunner era um sujeito de meia-idade em uma cadeira de rodas motorizada. Tinha o cabelo ralo, uma barba desalinhada e usava um casaco surrado de tweed que sempre cheirava a cafe. Talvez voce nao o achasse legal, mas ele contava historias e piadas e nos deixava fazer brincadeiras em sala. Tambem tinha uma impressionante colecao de armaduras e armas romanas, portanto era o unico professor cuja aula nao me fazia dormir. Eu esperava que desse tudo certo na excursao. Pelo menos tinha esperanca de nao me meter em encrenca dessa vez. Cara, como eu estava errado. Entenda: coisas ruins me acontecem em excursoes escolares. Como na minha escola da quinta serie, quando fomos para o campo de batalha de Saratoga, e eu tive aquele acidente com um canhao da Revolucao Americana. Eu nao estava apontando para o onibus da escola, mas e claro que fui expulso do mesmo jeito. E antes disso, na escola da quarta serie, quando fizemos um passeio pelos bastidores do tanque dos tubaroes do Mundo Marinho, e eu de, alguma forma, acionei a alavanca errada no passadico e nossa turma tomou um banho inesperado. E antes disso... Bem, ja da para voce ter uma ideia. Nessa viagem, eu estava determinado a ser bonzinho. Ao longo de todo o caminho para a cidade aguentei Nancy Bobofit, aquela cleptomaniaca ruiva e sardenta, acertando a nuca do meu melhor amigo, Grover, com pedacos de sanduiche de manteiga de amendoim com ketchup. Grover era um alvo facil. Ele era magrelo. Chorava quando ficava frustrado. Devia ter repetido de ano muitas vezes, porque era o unico na sexta serie que tinha espinhas e uma barba rala comecando a nascer no queixo. E, ainda por cima, era aleijado. Tinha um atestado que o dispensava da Educacao Fisica pelo resto da vida, porque tinha algum tipo de doenca muscular nas pernas. Andava de um jeito engracado, como se cada passo doesse, mas nao se deixe enganar por isso. Voce precisa ve-lo correr quando era dia de enchilada na cantina. De qualquer modo, Nancy Bobofit estava jogando bolinhas de sanduiche que grudavam no cabelo castanho cacheado dele, e ela sabia que eu nao podia revidar, porque ja estava sendo observado, sob o risco de ser expulso. O diretor me ameacara de morte com uma suspensao .na escola. (ou seja, sem poder assistir as aulas, mas tendo de comparecer a escola e ficar trancado numa sala fazendo tarefas de casa) caso alguma coisa ruim, embaracosa ou ate moderadamente divertida acontecesse durante a excursao. - Eu vou mata-la murmurei. Grover tentou me acalmar. - Esta tudo bem. Gosto de manteiga de amendoim. Ele se esquivou de outro pedaco do lanche de Nancy. - Agora chega. - Comecei a levantar, mas Grover me puxou de volta para o assento. - Voce ja
esta sendo observado - ele me lembrou. - Sabe que sera culpado se acontecer alguma coisa. Quando me lembro daquilo, preferia ter acertado Nancy Bobofit no ato. A suspensao na escola nao teria sido nada em comparacao com a encrenca que eu estava prestes a me meter. O sr. Brunner guiou o passeio pelo museu. Ele foi na frente em sua cadeira de rodas, conduzindo-nos pelas grandes galerias cheias de ecos, passando por estatuas de marmore e caixas de vidro repletas de ceramica preta e laranja muito velha. Eu ficava alucinado so de pensar que aquelas coisas tinham sobrevividos por dois mil, tres mil anos. Ele nos reuniu em volta de uma coluna de pedra com quatro metros de altura e uma grande esfinge no topo, e comecou a explicar que aquilo era um marco tumular, uma estela, feita para uma menina mais ou menos da nossa idade. Contou-nos sobre as inscricoes laterais. Estava tentando ouvir o que ele tinha a dizer, porque era um pouco interessante, mas todos ao meu redor estavam falando, e cada vez que eu dizia para calarem a boca, a outra professora que nos acompanhava, a sra. Dodds, me olhava de cara feia. A sra. Dudds era aquela professorinha de matematica da Georgia que sempre usava um casaco de couro preto, apesar de ter cinquenta anos de idade. Parecia ma o bastante para entrar com uma moto Harley bem dentro do seu armario. Tinha chegado em Yancy no meio do ano, quando nossa ultima professora de matematica teve um colapso nervoso. Desde o primeiro dia, a sra. Dodds adorou Nancy Bobofit e concluiu que eu tinha sido gerado pelo diabo. Ela me apontava o dedo torto e dizia: .Agora, meu bem., com a maior docura, e eu sabia que ia ficar detido depois da aula por um mes. Certa vez, depois que ela me fez apagar as respostas em antigos livros de exercicios de matematica ate meia-noite, disse a Grover que achava que a sra. Dodds nao era gente. Ele olhou para mim, muito serio, e disse: - Voce esta certissimo. O sr. Brunner continuou falando sobre arte funeraria grega. Finalmente, Nancy Bobofit, abafando o riso, falou algo sobre o sujeito pelado na estela, e eu me virei e disse: - Quer calar a boca? Saiu mais alto do que eu pretendia. O grupo inteiro deu risada. O Sr. Brunner interrompeu seu historia. - Sr. Jackson - disse ele -, fez algum comentario? Meu rosto estava completamente vermelho. Eu disse: - Nao, senhor. O sr. Brunner apontou para uma das figuras na estela. - Talvez possa nos dizer o que esta figura representa. Olhei para a imagem entalhada e senti uma onda de alivio, porque de fato a reconhecera. - E Cronos comendo os filhos, certo? - Sim disse o sr. Brunner, e obviamente nao estava satisfeito. E ele fez isso porque... - Bem... - eu quebrei a cabeca para me lembrar. - Cronos era o deus-rei e... - Rei? - perguntou o sr. Brunner. - Tita - eu me corrigi. - E... ele nao confiava nos
filhos, que eram os deuses. Entao, hum, Cronos os comeu, certo? Mas sua esposa escondeu o bebe Zeus e deu a Cronos uma pedra para comer no lugar dele. E depois, quando Zeus cresceu, ele enganou o pai, Cronos, e o fez vomitar seus irmaos e irmas. - Eca! - disse uma das meninas atras de mim. - ...e entao houve aquela grande briga entre os deuses e os titas - continuei -, e os deuses venceram. Algumas risadinhas do grupo. Atras de mim, Nancy Bobofit murmurou para uma amiga: - Como se fossemos usar isso na vida real. Como se fossem falar nas nossas entrevistas de emprego: .Por favor explique por que Cronos comeu seus filhos.. - E por que, Sr. Jackson - disse o sr. Brunner -, parafraseando a excelente pergunta da Srta. Bobofit, isso importa na vida real? - Se ferrou murmurou Grover. - Cala a boca - chiou Nancy, a cara ainda mais vermelha que seu cabelo. Pelo menos Nancy tambem foi enquadrada. O sr. Brunner era o unico que a pegava dizendo algo errado. Tinha ouvidos de radar. Pensei na pergunta dele, e encolhi os ombros. - Nao sei, senhor. - Entendo. - O sr. Brunner pareceu desapontado. - Bem, meio ponto, Sr. Jackson. Zeus, na verdade, deu a Cronos uma mistura de mostarda e vinho, o que o fez vomitar as outras cinco criancas, que, e claro, sendo deuses imortais, estavam vivendo e crescendo sem serem digeridas no estomago do tita. Os deuses derrotaram o pai deles, cortando-no em pedacos com sua propria foice e espalharam os restos no Tartaro, a parte mais escura do Mundo Inferior. E com esse alegre comentario, e hora do almoco. Sra. Dodds, quer nos levar de volta para fora? A turma foi retirada, as meninas segurando a barriga, os garotos empurrando uns aos outros e agindo como boboes. Grover e eu estavamos prestes a segui-los quando o sr. Brunner disse: - Sr. Jackson. Eu sabia o que vinha a seguir. Disse a Grover para ir andando. Entao me voltei para o professor. - Senhor? O sr. Brunner tinha aquele olhar que nao deixa a gente ir embora - olhos castanhos intensos que poderiam ter mil anos de idade e ja ter visto de tudo. - Voce precisa aprender a responder a minha pergunta - disse ele. - Sobre os titas? - Sobre a vida real. E como seus estudos se aplicam a ela. - Ah. - O que voce aprende comigo - disse ele - e de uma importancia vital. Espero que trate o assunto como tal. De voce, aceitarei apenas o melhor, Percy Jackson. Eu queria ficar zangado, aquele sujeito me pressionava demais. Quer dizer, claro, era legal em dias de torneio, quando ele vestia uma armadura romana, bradava .Ole!. e nos desafiava, ponta de espada contra o giz a correr para o quadro-negro e citar pelo nome cada pessoa grega ou romana que ja viveu, o nome de sua mae e que deuses cultuavam. Mas o sr. Brunner esperava que eu fosse tao bom quanto todos os outros