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estou gostando, apesar de nao ter melhorado as colicas, mas a ansiedade melhorou bem ,sabe aquela louca vontade de comer doces que da na tpm, entao, esta controlada. Gracas a Deus. Vou colocar aqui os beneficios dela. Vamos la, uppppp!!!!!!!!! Linhaca Propriedades A linhaca possui alta concentracao de proteinas, minerais e vitaminas entre elas a vitamina E, o omega-3 e o omega-6, a isoflavona e o fitoesteroide, mas e importante saber que apenas a linhaca dourada possui grandes doses desses nutrientes, tornando-se a mais indicada ao consumoLinhaca Dourada e Linhaca MarromA linhaca dourada, proveniente de climas frios, e muito mais rica em omega-3, omega-6, omega-9 e gorduras polinsaturadas alem de serem cultivadas sem agrotoxicos, ja a linhaca marrom, mais facil de encontrar e mais barata, possui pouco omega-3 e e produzida sem muito rigor, o que a torna menos indicada.Oleo de linhaca O oleo de linhaca e extraido da semente inteira, usando metodos de extracao a frio, desenvolvidos especialmente para este fim. O produto obtido pode ser comercializado de duas formas: engarrafado, para ser usado em saladas ou pratos frios ou em capsulas gelatinosas, utilizadas como suplementacao de omega 3. E importante ressaltar que algumas propriedades funcionais da linhaca sao encontradas na casca e portanto nao estao presentes quando somente o oleo e ingerido.Beneficios da linhacaA vitamina E presente na casca da linhaca dourada combate o envelhecimento precoce e as doencas degenerativas;O omega-3, omega- 6, omega-9 e as gorduras polinsaturadas presentes na linhaca dourada sao poderosos aliados no combate a problemas cardiovasculares, obstrucao de arterias e reducao do mau colesterol (LDL);TPM: A semente de linhaca possui grande quantidade de isoflavona, fitoesteroide e lignana que exerce o mesmo papel do estrogenio (hormonio feminino) amenizando a TPM e a menopausa;EMAGRECIMENTO: A linhaca por ser rica em fibras, sacia a fome e estimula o intestino, servindo como forte aliada no emagrecimento e na regularizacao do intestino, fazendo com que a pessoa sinta menos fome durante o dia, o que ira fazer com que ela coma menos e consiga emagrecer.A semente de linhaca possui componentes anticancerigenos e antioxidantes;Por ser rica em fibras, a semente de linha e um poderoso desintoxicante;A linhaca dourada auxilia no combate a diabetes e a hipertensao; Para aproveitar integralmente os seus nutrientes o ideal e tritura-la. Ingerir de uma a duas colheres (sopa) de semente de linhaca ao dia nos iorgutes, sucos, no leite e tambem pode ser consumida em saladas. Deve-se evitar o consumo excessivo devido ao seu conteudo calorico (cada colher de sopa tem aproximadamente 66 calorias) e pelo risco de interferir na absorcao de outros nutrientes. Para facilitar a adaptacao e digestao, recomenda-se que a inclusao da linhaca na alimentacao diaria seja gradativa. Eu tomo 1 grama de oleo de linhaca em capsula duas vezes ao dia.Viva a Linhaca Dourada!!!beijinhossss
Olha o que achei , chocolate inalavel, e imaginem, so tem UMA caloria!!!!Nao e o maximoooooooooooooo?????????Le Whif e um inalador de chocolate. O seu formato lembra o de um pequeno charuto de plastico e basta sugar uma das extremidades para sentir, na boca, o gostinho de chocolate em po. o Le Whif tem apenas uma caloria e com ele da pra matar aquela vontade loKa de comer um docinho, sem ingerir quase 0 caloria.Essa obra de arte inalavel foi inventada pelo professor David Edwards, de Harvard, em parceria com estudantes, designers e engenheiros. No brasil ainda nao chegou mas no site www.lewhif.com a embalagem com tres unidades sai por 1,80 Euro.Que chegue logo por aqui nehh!!!beijinhossssssss Esse bolo e uma delicia, sempre faco!! Experimentem, fica d+!!!Bolo de chocolate na xicrinhaIngredientes1 ovo2 col. (sopa) de leite de soja light (ou leite desnatado)1 col. (sopa) de chocolate em po (sem acucar)1 col. (sopa) de farinha de trigo (integral, de preferencia)1 col. (sopa) de oleo1 col. (sopa) de adocante a base de sucralose1 col. (sopa) de maisena1 col. (cafe) de fermento1 col. (cha) de essencia de baunilhaCalda de chocolate diet (para decorar), se quiser.Modo de fazer Coloque o ovo numa tigela e bata bem com um garfo. Acrescente o oleo, o adocante, o leite, o chocolate e bata mais um pouco. Misture a farinha e, por ultimo, adicione o fermento mexendo delicadamente ate incorporar na massa. Divida em cinco xicaras de cafe untadas e leve ao micro-ondas na potencia maxima por 3 minutos. (no forno comum, asse por 15 minutos). Retire, coloque um fio da calda de chocolate e sirva em seguida. Oiii , como estou tomando, vou falar de tres tipos de farinhas que sao otimas para diminuir o apetide, bloquear um pouco do carboidrato e da gordura que ingerimos, com isso emagrecer."Farinha de maracuja , Farinha de Beringela e Farinha de Feijao Branco".Eu comprei a de maracuja!!!!!FARINHA DE MARACUJAA casca do maracuja contem uma substancia,a pectina, uma fibra responsavel pelo poder emagrecedor , encontrada em grande quantidade na parte branca da casca da fruta. A farinha tem 20% dessa fibra. No estomago, a pectina se transforma numa especie de gel nao digerivel, provocando sensacao de saciedade, e que gruda nas moleculas de gordura e as faz passarem direto pelo sistema digestivo fazendo que o corpo absorva menos gordura, e elimina toxinas, limpando o organismo.A Farinha de Maracuja tem tambem o poder de baixar as taxas de acucar no sangue, o que e otimo para quem tem diabetes Alem da pectina a farinha de maracuja contem varios outros nutrientes, como: Niacina (vitamina B3): atua na producao de hormonios, melhora a ansiedade, ajuda no crescimento das criancas e protege as paredes do estomago. Ferro: previne anemia e aumenta o pique. Calcio: favorece a contracao muscular, fortalece ossos e dentes. Fosforo: tambem deixa os ossos fortes, alem de melhorar a memoria, a oxigenacao das celulas e a circulacao.Para fazer efeito tem que consumir uma colher de sopa (10 gramas, 47 calorias) antes das tres principais refeicoes, e beber no minimo 2 litros de agua por dia.Eu
comprei a da marca Herbarium -Fibras de frutas (maracuja, maca e laranja).Eu tomo com suco clight de maca verde, nem da pra sentir o gosto da farinha. Coloco uma colher rasa de sopa de farinha Fibra de Frutas, com 500 ml de agua gelada, e meio pacotinho do suco cligth.Fica uma delicia!!!FARINHA DE BERINGELASegundo estudo realizado pelo Instituto de Nutricao da Universidade Federal do Rio de Janeiro.Durante 60 dias, um grupo de voluntarias com idades entre 30 e 45 anos acrescentou, a uma dieta de baixas calorias, 4 colheres (sopa) de farinha de berinjela comprada pronta ao dia. Tambem nesse periodo, outras mulheres fizeram o mesmo regime, porem, sem consumir o produto. Quem ingeriu a farinha perdeu 6 kg e ate 12 cm de barriga. Quem fez so a dieta secou 3 kg e 3 cm de abdome. A Farinha de berinjela tras muitos beneficios para a saude:Ela emagrece, seca a barriga,reduz os niveis de colesterol LDL,regula o funcionamento do intestino, tem acao diuretica e "pra mim o mais importante" Tira a Fome (as fibras soluveis presentes na farinha de berinjela absorvem agua do organismo e, no estomago, aumentam de tamanho, mandando mensagem ao cerebro que esta saciado, com isso demora mais tempo pra sentir fome). Alem disso, e um alimento com pouca gordura, rico em agua, e contem vitaminas A, C e no complexo B, e tambem apesar de ser rica em sodio, a farinha pode ser consumida sem problemas por pessoas com hipertensao.Como consumir?Tomar 2 colheres de sopa da farinha de berinjela duas vezes ao dia, uma colher de manha e outra a noite, podendo ser misturada em sopas, sucos, vitaminas e iogurtes.
Pholia NegraGenteeeeee achei o maximo essa materia sobre fitoterapicos que dao resultados e foram aprovados por alguns cientistas. Esses tres de que vou falar parecem os mais instigantes, mas no site fala sobre outros tb.A Pholia Negra, tira o apetite e tem o efeito da sibutramina, mas nao age no sistema nervoso central. Esse eu vou comprar, certezaaa!!!!O Oleo de Cartamo, que alem de diminuir o apetite, ele queima a gordura. Um arrasooooooo!!!O Pinho Coreano, que veio da Asia, disponivel na forma de saches em farmaciasde manipulacao.O oleo da planta tem uma substancia que estimula a liberacao de hormonios que dao sensacao de barriga cheia. Nossa parece milagre ne?? So nao pode esquecer de consultar o medico, e de ler a materia toda. Ameiiiiii To indo atras!! beijinhossssssAqui vai o Link do site: http://saude.abril.com.br/emagrece-brasil/plantas-que-emagrecem.shtml?origem=barraM 3 Day Diet Plus, criado por cientistas americanos, que promete secar ate 4,5 kg em tres dias. Siga a risca o cardapio ,tempere todos os alimentos com sal e pimenta-do-reino, e coma muitos vegetais crus.Refrigerante diet ou light a qualquer hora do dia esta liberado, assim como o consumo de cafe, cha verde e cha pretoCARDAPIODia 1Cafe da manha- 1 xicara (cha) de cafe ou cha- 1/2 copo (250 ml) de suco de laranja fresco- 1 fatia de pao de forma light- 1 colher (cha) de manteigaAlmoco- 1/2 xicara (cha) de atum conservado em agua- 1 fatia de pao de forma light- 1 xicara (cha) de cafe ou chaJantar- 1 peito de frango grelhado- 1 xicara (cha) de vagem no vapor- 1 xicara (cha) de cenoura- 1 maca- 1 xicara (cha) de sorvete de cremeDia 2Cafe da manha- 1 xicara (cha) de cafe ou cha- 1 ovo cozido- 1 fatia de pao de forma light- 1/2 bananaAlmoco- 1 xicara (cha) de queijo cottage- 5 bolachas de agua e salJantar- 1 salsicha de peru- 1 xicara (cha) de brocolis cozido- 1 xicara (cha) de cenoura crua ou nabo cru- 1/2 banana- 1/2 xicara (cha) de sorvete de cremeDia 3Cafe da manha- 1 xicara (cha) de cha ou cafe- 5 bolachas de agua e sal- 1 fatia de queijo branco ou prato- 1 macaAlmoco- 1 ovo cozido- 1 fatia de pao de forma light- 1 xicara (cha) de cafeJantar- 1 lata de atum conservado em agua- 1 xicara (cha) de beterraba crua- 1 xicara (cha) de couve-flor cozida- 1 xicara (cha) de sorvete de cremeAtencao!- Apos seguir os tres dias de dieta e preciso uma pausa de, pelo menos, quatro dias. E o tempo suficiente para o organismo se recuperar e, so entao, recomecar o programa. - Consulte um medico antes de comecar a seguir o cardapio. - O programa e proibido para gestantes, cardiacos, hipertensos, criancas, diabeticos, hipoglicemicos, pessoas com ulcera, e/ou gastrite. - Nao e recomendado fazer atividade fisica durante a dieta. Fonte :http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/dietas/3-day-diet-plus-dieta-desintoxicacao-613604.shtml Linha Dermablend VichyOiiiiii!!! Eu ja era fa dos produtos da Vichy, ma essa linha de Make Dermablend que a Vichy lancou e d+++++. Os produtos dessa linha sao conhecidos pela otima cobertura e fixacao, indicados para quem tem melasma, cicatrizes e rosacea e manchas
de diversos tipos. E tatuagem. Otima opcao para quem quer disfarcar um desenho do qual se arrependeu profundamente, sem ter que apelar para os lasers. Nesse link mostra um video de um modelo que tem o corpo todo tatuado e teve cobertura total das tatuagens com essas makes poderosissimass!!!Ameiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!! Vale a pena investir!!!beijinhossssAqui vai o link: http://elle.abril.com.br/blogs/espelho-meu-espelho-seu/maquiagem/cade-a-tatuagem-que-estava-aqui/#.TqcN9_PkQhw.facebook
Para as loucas por doce assim como eu, aqui vai uma receitinha para matar a vontade daqueles dias de formiga!!!Pacoca light Ingredientes 4 col. (sopa) de leite em po desnatado 6 col. (sopa) de amendoim sem casca torrado 1 xic. (cha) de proteina de soja texturizada torrada 4 col. (sopa) de adocante culinario 1 pitada de sal Modo de PreparoBata todos os ingredientes no processador (ou no liquidificador) ate formar uma farofa. Depois so guardar num pote com tampa. Rendimento: 18 colheres (sopa)Calorias por porcao: 26 (a tradicional tem 130 calorias) "Nenhum filme desse ano mexeu tanto comigo, com seu humor, sua compaixao e bondade".Lee Chandler (Casey Affleck) e forcado a retornar para sua cidade natal com o objetivo de tomar conta de seu sobrinho adolescente apos o pai (Kyle Chandler) do rapaz, seu irmao, falecer precocemente. Este retorno ficara ainda mais complicado quando Lee precisar enfrentar as razoes que o fizeram ir embora e deixar sua familia para tras, anos antes. "O melhor filme em Cannes este ano. Luxuoso, cruel e fascinante". Coreia do Sul, anos 1930. Durante a ocupacao japonesa, a jovem Sookee (Kim Tae-ri) e contratada para trabalhar para uma herdeira niponica, Hideko (Kim Min-Hee), que leva uma vida isolada ao lado do tio autoritario. So que Sookee guarda um segredo: ela e um vigarista planejam desposar a herdeira, roubar sua fortuna e trancafia-la em um sanatorio. Tudo corre bem com o plano, ate que Sookee aos poucos comeca a compreender as motivacoes de Hideko. Sobrevivente do massacre zumbi, Alice (Milla Jovovich) retorna para onde o pesadelo comecou, Raccoon City, onde a Umbrella Corporation reune suas forcas para um ataque final contra os remanescentes do apocalipse. Para vencer a dura batalha final e salvar a raca humana, a heroina recruta velhos e novos amigos. Susan (Amy Adams) e uma negociante de arte que se sente cada vez mais isolada do parceiro (Armie Hammer). Um dia, ela recebe um manuscrito de autoria de Edward (Jake Gylenhaal), seu primeiro marido. Por sua vez, o tragico livro acompanha o personagem Tony Hastings, um homem que leva sua esposa (Isla Fisher) e filha (Ellie Bamber) para tirar ferias, mas o passeio toma um rumo violento ao cruzar o caminho de uma gangue. Durante a tensa leitura, Susan pensa sobre as razoes de ter recebido o texto, descobre verdades dolorosas sobre si mesma e relembra traumas de seu relacionamento fracassado. Felicie e uma menina orfa apaixonada pela danca. Ao lado do seu melhor amigo Victor, que deseja se tornar um grande inventor, eles desenvolvem um grande plano de fuga para conseguirem o que querem. Eles fogem do orfanato em que vivem para Paris, a Cidade Luz, onde a torre Eiffel ainda esta sendo construida. Felicie tera que se superar e aprender com seus erros para tornar o seu grande sonho em realidade: ser uma grande bailarina da Opera Nacional de Paris. Baseado no adorado bestseller de W. Bruce Cameron, Quatro Vidas de um Cachorro, do diretor Lasse Hallstrom (Regras da Vida, Querido John, A 100 Passos de Um Sonho), conta a surpreendente a profunda
Apos sofrer um ataque cardiaco e ser desaconselhado pelos medicos a retornar ao trabalho, Daniel Blake (Dave Johns) busca receber os beneficios concedidos pelo governo a todos que estao nesta situacao. Entretanto, ele esbarra na extrema burocracia instalada pelo governo, amplificada pelo fato dele ser um analfabeto digital. Numa de suas varias idas a departamentos governamentais, ele conhece Katie (Hayley Squires), a mae solteira de duas criancas, que se mudou recentemente para a cidade e tambem nao possui condicoes financeiras para se manter. Apos defende-la, Daniel se aproxima de Katie e passa a ajuda-la. Argentina, periodo da ditadura militar da decada de 70. Koblic (Ricardo Darin), um ex-capitao das Forcas Armadas, e responsavel por coordenar as operacoes aereas conhecidas como os "voos da morte", onde elementos considerados subversivos eram arremessados de dentro dos avioes diretamente ao encontro do mar. Callum Lynch (Michael Fassbender) descobre que e descendente de um membro da Ordem dos Assassinos e, via memoria genetica, revive as aventuras do guerreiro Aguilar, seu ancestral espanhol do seculo XV. Dotado de novos conhecimentos e incriveis habilidades, ele volta aos dias de hoje pronto para enfrentar os Templarios. Versao para as telonas do game Assassin's Creed. Max (Ben Winchell) e um adolescente de 16 anos que, como todas as pessoas da sua idade, esta passando por um periodo de descobertas. Entretanto, as transformacoes na vida do jovem estao relacionadas aos incriveis poderes que ele descobre ter quando entra em contato com uma forca extraterrestre. - de inveja eu to correndo, mais ela corre atras de mim, haha. --' . inveja e osso naao da naada! (Y- dia e noite e RAJADAA de invejaa !!' -' - deus me ilumina dia apos dia- un dia vose chega aos meus pes- vai pensando Que nois ta fraca- nao tenha inveja , apenas faca seu trampo- inveja tinha que da cadeia eu aposto que todos nessa vida ja deixaram lagrimas rolar por causa do amor?sim nao a uma pessoa nesse mundo que nunca chorou por alguem.esse proximo texto que estou prestes a escrever foi um texto dedicadoa todas as pessoas neste mundo que amam ou e amado!Sei que quando estamos um longe do outro mesmo que seja por 5 metros de distancia,para mim e como 10 mil milhas de distancia,nossos labiosparecem o interior de uma rosa,pois sei que onde voce va estar sei que as estrelas vao estar pedindo para nos permanecemos juntos pelo restode nossas vidas,pois se choro por voce nao e por que sou idiota e simpor que tenho sentimento,sei que nem sempre sao todos que tem um final feliz,mais eu tenho fe e esperanca que sim eu e voce podemos ter um final feliz,so depende de nos dois,quando e nos brigamos e ficamos tristes eu escuto a dorpela sua voz e vejo a tristeza pelo seu rosto,pois esse amor que sentimos um pelooutro e forte de mais,que fico ate assustada de mais respirar,eu paco a minha mao pelo seu rosto nao tenho escolha,seus olhos brilhantes como as estrelas.Estou aqui no escuro mais ai chega voce e muda e traz paz ao inferno
que existe em mim,ai vem voce e traz companhia a mim na solidao.Meu amor por voce e comoas gotas da chuva,nao tem como contar e tanto que nao a lapis neste mundo que escreva o nosso amor e nem a borracha que o apagara.Eu olho para o ceu e ele esta nublado em uma noite fria mais ai eu sorrio por tenho voce o meu maior amor,ai eu acordo de manha e olho ao me redor me deito no chao olho para o ceu e me pergunto o que eu fiz para merecer alguem como voce,pois todos os dias eu olho paraesse ceu sorrio e fico tentando entender essa vida,ai eu digo obrigada por me levar pelamao ah um lugar onde eu quero viver pra sempre o sue coracao,pois eu ainda nao entendoquem eu sou para ter conquistado alguem como voce,estou olhando para um lugar,onde eu estou e o que eu fiz para ter-lo?pois mesmo com nossas brigas e mesmo quando tudo esta uma bagunca nos se resolvemos e sim eu sorrio,pois as brigas apenas nos fortaleceram,pois nada neste mundo e perfeito e se fosse que graca teria?sera que eu sou quem voce tanto quer?ou sera que apenas estamos por interesse?eu so sei que eu te ame eu espero que sinta o mesmo por mim,pois eu sempre quis encontrar alguemcomo voce,mais sera que voce ja quis encontrar alguem como eu?bom mais isso nao me importa.Mais quando estou confusa voce chega e esclarece tudo,pois eu sinto que estou fora de mim mais ai voce chega e me coloca no meu lugar,quando eu acordo sinto que tudo esta bem,pela primeira vez na minha mida isto e maravilhoso,pois tudo isso por causa de voce,entao muitoobrigada.Devagar eu olho ao redor e estou tao impressionada,pois ter alguem como voce e impossivel,mais ai chega voce e me mostra que nada e impossivel.Ai eu penso nas pequenascoisas que faze a vida ser tao boa,eu nao mudaria nada sobre isso,este e o melhor sentimentoque eu ja tive e que sempre irei ter,pois mesmo quando eu nao mais estiver aqui quero que saiba o sentimento que sinto por ti,e nosso amor e tao inocente,ele apenas aconteceu nos nao fizemos nada apenas nos ama um ao outro,e esse amos e tao brilhante eu espero que ele fique pra sempre,este momentoe otimo e ele sempre permanecera na minha memoria,eu sempre irei precisar de voce,e eu me agarrei ao nosso amor e nunca irei soltar,eu achei um lugar tao seguro sem uma lagrima caindo,a primeira vez em minha vida tudo esta tao claro e dessa vez nao e um sonho e a realidade,voce e real,sempre sonhei com alguem assim como voce,e dessa vez meu sonho se realizou,pois nunca deixei de ter fe no coracao e esperanca na alma.Sinto a calma que eu pertenco e estou tao feliz aqui e tao forte e agora eu me deixo ser sincera,eu nunca mudaria nada no nosso amor,nosso amor e tao lindo que as vezes choro de felicidade,de toda vontade de ficar junto,a sua vontade me domina,de toda ansia de cometer loucuras,a sua foi a que mais me
atentou,e de toda saudade a que eu tenho de voce quando esta longe de mim e a mais forte.Eu sempre precisei de um tempo para mim mesma,eu nunca imaginei que agora eu precisaria de voce para minha vida,e os dias parecem anos quando estou sozinha longe de voce,quando voce esta longe de mim eu conto os seus passos voce ve o quanto eu preciso de voce agora?Quando voce esta longe o meu coracao aos pedacos sentem a sua falta,e as palavras que eu preciso ouvir vindo de voce para conseguir viver e so um oi,vindo de voce ja melhora tudo.Eu nunca tinha me sentido assim antes,tudo que eu faco,eu faco pensando em voce, eu amo as coisas que voce faz,nos fomos feitos um para o outro para todo o sempre,sim eu sei que fomos,tudo que eu quero e que voce saiba,que tudo que eu faco e feito de coracao e alma.e tudo isso que eu disse agora nao e nem um pouco pelo o que eu sinto por voce.pois eu te amo muito.By:Bianca
Eu sou alguem que ninguem deve se preocupar,eu apenas ajudo,o pior esta pra vim,O mal!!!!ele esta chegando pode ate achar que eu sou loca maisno dia em que acontecer a guerra nao ira ter alguem pra falar isso!o que fazem comigo eu apenas anoto,eu ajudo e faco a cabeca de todos para queno dia da guerra essas pessoas sofrerem, pois o que eu sofro eu apenas guardo dentro da minha alma!eu deixo que minha parte fria faca o resto!me zoa,chinga,despreza faz o que vc bem entender!seu dia esta chegando!nao se preocupe!eu nao sou o que pensa e nem o que parece,eu tenho um lado que ninguem nunca viuse e melhor nem pretender ver!By:Bianca O que vale na vida nao e o pontode partida e sim a caminhada,caminhando e semeandono fim teras o que colher!!!By:Bianca - E so menina toop , qe nunca fica em SHOCK - A recalcada vai tromba -' - a que t chegno pr som - &' fz o corcozin - Ze Povinho atraza lado , qe fla maal de miim (8 - ...'e ,eu so BLINDADA por Jesus Cristo (y) - INVEJA E MATO SO CRESCE (yy)- nao se iluda com sorriso que a maldade ta na mente ;D- bate de frente pra tu ve si eu so de verdade ..'- ele fica com voce pensando em mim, ai e foda, e foda.. - Dee olho gordo eu to suaave, entao fica ai na sua;- Pra qe tanta inveja , tanto olho gordo , si nem nos meu pe TUU vai chegaa! Sorria,mesmo que o seu coracao esteja partido sorria,mesmo que esteja com dor,tristeza sorriapois se o ceu estiver nublado sorria,poisquem sabe amanha o sol brilhe para voce,sorria mesmo que voce esteja ruim,sorria mesmo tudo esteja pegando fogo,pois quem sabe desse fogo sobre cinzas que o vento assopra para bem longe onde voce nunca mais as vera,sorria mesmo que sua vida esteja cheia de obstaculos,pois se sua vida esta comobstaculos e por que Deus acredita que voce tem capacidade de vence-los!Sorria,pois um dia sem sorriso e um dia perdido,Sorria sabe porque?Por que Deus te ama e um sorriso sempre melhora tudo,pois um sorriso e um remedio para sua VIDA.By:Bianca -;; eu nao tenho culpa si gaamo e agr choora Ah acao nem sempre traz a felicidade,mas nao ha felicidade sem acao!!!By:Bianca Eu nao me preocupo com o tempo,pois ninguem nem espera pra ver,a guerra esta pra vim e so uma questao de tempo,a dica que eu dou e tampe bem os seu ouvidos isso ira ajudar,nao a nada que alguem possar fazer uma guerra esta pra vim!esta a chegar eu nao vejo eu nao sei e pior que isso eu sinto;Dor,odio,raiva e mal !esta pra chegar fiquem alerta pois o tempo e so uma fase querendo ou nao esse dia ira chegar,nesse dia todas as pessoas irao ver a minha parte estranha,irao sentir a minha alma!By:Bianca Aquele que conhece os outros e sabio, aquele que conhece a si proprio e iluminado.By:Bianca Slightly falling into my hands, she's like a leaf leaving its branch - its mother - by