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Caatinga: um fio que (ainda) pulsa. Instalacao do artista plastico Raimundo Carvalho, junto com alunos do Colegio Estadual Plinio Carneiro da Silva, em exposicao na praca Jose Luis RamosFoto: Edcare Oliveira NAO SEI MAIS NADA DE TUDO O QUE PENSO QUE SEI.NAO SEI MAIS NADA.A EDUCACAO INDIGENA ME FASCINA.SEUS RITOS, SEUS RITUAIS, SUA ESTETICA, SUA ETICA. TUDO NELES ME FASCINA.E A SUA RELIGIOSIDADE, ME DEIXA ENCANTADO.COMO BEM SE SABE, A EDUCACAO RELIGIOSA DELE NAO E FEITA E FUNDAMENTADA NAS PAGINAS BIBLICAS.NAO TEM MISSAS E NEM CULTOS, NEM PASTORES OU ALGUEM QUE TENHA LIDO A BIBLIA PARA LHE DAR UMA BANHO DE INICIACAO CRISTA.E ESSES INDIOS TEM UMA RELACAO COM O PLANETA QUE CHAM A ATENCAO.NAO POLUEM NENHUM RIO. NAO DANIFICAM UM GRAO DE AREIA.NAO MACULAM UMA NUVEM SE QUER, NAO DESTROEM UMA FOLHA, NAO MATAM UM INSETTO.NAO CONHECERAM S. FRANCISCO DE ASSIS E NADA LERAM SOBRE ELE E TEM UMA RELACAO COM O MUNDO DE MANEIRA FRANCISCANA. TODOS OS ANIMAIS SAO SEUS IRMAOS. O SOL E A LUA TAMBEM SAO SEUS IRMAOS.E NAO TIVERAM ESCOLA ONDE APRENDESSEM ESSA TEORIA COLOCADA EM PRATICA DE MANEIRA TAO PECULIAR. E DE SE ESPANTAR TANTA BELEZA E TANTA HARMONIA.TANTA ORGANIZACAO E TANTO RESPEITO SEM NO MINIMO TEREM LIDO A BIBLIA,LIDO LIVROS ESPECIFICOS, IDO A ALGUMA MISSA OU CULTO, SESSAO ESPIRITA, DE CANDOMBLE, UMBANDA OU PENTENCOSTAL ETCE POR QUE ELES TEM TANTA BELEZA NOS SEUS ATOS QUANDO SE RELACIONAM COM O PLANETA ONDE NOS TODOS VIVEMOS? A TERRA NAO E PROPRIEDADE SUA. E DE TODOS. SE UMA TRIBO TEM UM PEQUENO OU GRANDE PEDACO DE TERRA E ALI VIVEM 5 PESSOAS E POR ACASO CHEGUEM MAIS UM, ESSE LOGO E DONO TAMBEM DAQUELA TERRA.E TODOS COMEM E DIVIDEM O MESMO GRAO.E NAO PRECISAM CHAMAR O OUTRO DE IRMAO PORQUE NA PRATICA JA ESTAO SENDO IRMAOS. PORTANTO, ACHO ESTRANHO QUANDO VEJO ALGUNS MEMBROS DE OUTRAS RELIGIOES SO CHAMAREM OS SEUS MEMBROS DE SUA RELIGIAO DE IRMAO. QUANDO OS INTERROGAM, RESPONDDEM QUE SAO IRMAOS EM CRISTO.MAS QUE CRISTO E ISSO QUE DIVIDE? QUE SO DIZ PRA CHAMAR DE IRMAO OS SEUS MEMBROS DE SUA RELIGAO? E OS OUTROS SEMELHANTES TAMBEM NAO SAO IRMAOS EM CRISTO? TEM QUE SER DA MESMA TRIBO PRA SER CHAMADO DE IRMAO? COISA QUE INDIGENA NAO APRENDEU NA SUA VIVA COTIDIANA SE TIVESSE LIDO A BIBLIA TALVEZ TIVESSE APRENDIDO ESSA ABERRACAO.MAS EU NAO CREIO QUE A BIBLIA MANDE NINGUEM SO CHAMAR OS SEUS IRMAOS DE IGREJAS DE IRMAOS.PRA MIM ISSO E LOUCURA QUE OPRIME.PORQUE UMA COISA E A BIBLIA E OUTRA COISA E A LEITURA QUE SE FAZ DESSA MESMA BIBLIA.POIS NAO E POSSIVEL QUE UM SO LIVRO DE MARGEM A TANTAS INTERPRETACOES NESSE MUNDO.PARA UNS DEUS E JEOVA, OUTROS GUARDAM OS SABADOS, OUTROS FAZEM JEJUM, OUTROS SE METEM EM POLITICA, OUTROS A ABOMINAM. ESSA MESMA BIBLIA FAZ COM QUE UNS USEM VEU OU CORTEM OU NAO CORTEM OS SEUS CABELOS, USEM OU NAO USEM MAQUIAGENS OU BRINCOS, ARGOLAS PULSEIRAS. A MESMA BIBLIA SENDO LIDA POR VARIAS PESSOAS QUE PENSAM E A INTERPRETAM DE MODO DIFERENTE.OS INDIOS NAO SAO DONOS DE NADA. E NUNCA LERAM
A BIBLIA.E NUNCA FORAM A MISSA OU SESSAO ESPIRITA, CULTO EVANGELICO OU PROTESTANTE.E DE SE ADMIRAR A SUA EDUCACAO E O SEU CONTATO COM O MUNDO. A SUA RELACAO ESTETICA COM A VIDA.E DE SE ADMIRAR A SUA EXISTENCIA.ENTAO O QUE SERA QUE ACONTECE?NUNCA VI UM INDIO OU ALGUEM FALAR QUE UM DELES POLUISSEM UM RIO, UM RIACHO OU ENVENENASSE SUAS TERRAS.NAO SUA CARTILHA NAO REZA O LUCRO DESORDENADO,O CONSUMO DESENFREADO, A LUXURIA, A AVAREZA TAO MAL FALADOS POR RELIGIOSOS E POR QUALQUERR PESSOA QUE TENHA O MINIMO DE BOM SENSO.
Raimundo Carvalho Visitei a casa e atelier do artista Raimundo Carvalho, na pequena cidade de Teofilandia, ao norte de Salvador. Raimundo e professor e artista plastico e acaba de expor seus trabalhos na Filadelfia, Estados Unidos e se prepara para nova exposicao, desta vez em Salamanca, na Espanha. Incrivel as flores que nascem no interior da Bahia. Raimundo e uma delas. Um artista fantastico, que nao abandona sua cidade, de onde tira sua inspiracao e alimenta sua ONG , Fulo da Caatinga, dedicada a promover a cultura regional, sempre estimulado por sua esposa, Tamar. A casa-atelier de Raimundo e muito criativa, com um projeto do proprio artista, que demoliu uma casa antiga, construindo a nova no mesmo terreno, sem derrubar a fachada antiga. Entre a frente antiga e a nova, moderna, um jardim interno cheio de plantas ornamentais. Quem olha da rua nem percebe a casa nova e quando entra se surpreende com o ambiente aberto, envidracado, ventilado. Uma beleza. Raimundo Carvalho e a prova viva de que cada vez mais e possivel viver e produzir no interior, antes atrasado e agora integrado as grandes redes globalizadas. Teofilandia e uma cidade muito simpatica, nascida ao lado de um tanque de pedras, onde os antigos vaqueiros levavam o gado para beber. Hoje a cidade tem cerca de 25.000 habitantes e uma noite estrelada maravilhosamente sertaneja, com as pessoas sentadas nas calcadas a conversar e trocar suas experiencias do dia-a-dia. Um privilegio poder conhecer essa cidade e essa familia que me recebeu com tanta simpatia. Uma grande exposicao foi realizada em Salvador, com varios artistas baianos. Raimundo Carvalho marcou presenca no evento, onde expos um quadro que faz parte da exposicao "Mulheres caatinga", com producao de Luzia Moraes. Raimundo Carvalho veste Daniel D'avilla. a educacao pela arte ou arte educacao passa por vieses os mais dispares possiveis no decorrer das aulas duante anos e mais anos ...o menino ou menina chega no seu ambiente de estudos - a sala de aula sem o minimo de alfabetizacao estetica possivel...e nao se sabe o que fazem os seus pais em suas casas...pois esse menino ou menina nao sabe nem se quer explorar um espaco vazio em branco ou em qualquer cor, seja numa folha de papel, seja num muro, tela ou outra superficie ou suporte qualquer..... isso sinaliza um grau extremo de analfabetismo estetico desse menino ou menina no incio das series do ensino fundamental...e percepitivel esse grau de analfabetismo...em conversa com qualquer um deles,salvo algumas raras excecoes...as suas casas nao tem de forma nenhuma uma obra de arte ou nenhuma outra forma de arte...e nao precisa que tais meninos ou meninas tenham nascido em casa de artistas...a grande maioria dos pais e composta por analfabetos esteticos por excelencia...e criam um ambiente familiar que proporciona um certo distanciamento estetico sem convivencia com obras de artes...ora, nao sabemos que nao se precisa ter um alto poder aquisitivo para se ter arte em nossas casas...precisa-se de bom senso...nao e possivel que um arte educador tente ou consiga alfbetizar alguem - se e que alguem educa alguem... que nao
tem nada que indique uma alfabetizacao estetica em sua residencia...ouvindo com mais sensibilidade esses meninos e meninas nota-se que as musicas que sao ouvidas em suas residencias e que sao colocadas por seus pais e maes,vao das mais chulas, bregas ou insossas...perpassando pela ausencia total da musica de qualidade ...nao se quer aqui defender um certo norteamento para um so tipo de musica - a classica por exemplo... polo contrario...mas nao tambem ao norteamento da musica de baixo escalao, de facil entendiemnto, de duplo sentido, de dificl fruicao etc...dai ficar mais facil o aluno detestar as aulas de arte quando estas se direcionam a promover a fruicao poetica em sala de aula sem ao menos esses meninos ou meninas terem contato previo em sua residencia... creio eu que ja se deve educar ou alfabetizar estetiamente o ser humano nos primeiros dias de sua vida - ou seja - na morada primeira de cada ser que e o utero de sua mae...e dai que se comeca essa alfabetizacao...e nao deixar para que a escola force os seus primeiros passos...coisa que pode ser feita mas com muito mais dificuldade - e claro... fica portanto, a ideia da que a escola nao edcua ou afabetiza ninguem sem uma educacao vinda do berco de cada um...porque e do enlace familiar que vem tudo mas tambem e possivel e muito dificilmente que alguem possa ter nascido num ambiente onde so se ouca pagode de baixo escalao e essa mesma pessoa possa gostar de musica classica...creio eu que so a ciencia espirita possa com dignidade explicar tudo isso...em conversa com meninos e meninas em sala de aula fica evidente que seus pais compram o mais raro e caro movel ou eletredomestico mas nunca compra uma obra de arte...seja um quadro...uma cd ou dvd com musica ou filmes de qualdiade...nem se quer uma planta para embelezar um pedaco de terra que possa se tornar um belo, pequeno ou grande jardim...ai fica a cargo unico da escola educar tais meninos e meinas como num passo de magica sendo mais dificil ou quase impossivel de atingir esse objetivo ... pois nenhum educador podera substituir a educacao paterna ou marterna - seja ela no ambiente social, ecologico e principalmetne artistico, poetico ou estetico...fica impossivel...depoois que a escola nas suas tentativas mirabolantes nao consegue o esperado pela grande falta dos pais ...e reclamacao pra todos os lados ...'ora, porque o meu filho obtem exito em matematica e nao acontece o mesmo com artes...imagine o disparate ne...ai a culpa e do professor, da escola por nao poder substituir de forma nenhuma a falta lacunar e deficitaria da educuacao ou alfabetizacao estetica na casa dos seus alunos por culpa dos seus pais...fica melhor culpar o educador...culpar e facil quando pais e maes lhe falta o bom senso de perceber a sua falta em comprar eletrodomesticos caros, moveis e carros e mais carros e nao colocar uma musica, um filme, uma escultura, um quadro com desenho pintura ou seja la o que for com a merecida desculpa de que nao tem dinheiro...nao e o dinheiros que
das fibras musculares, fazendo com que elas aumentem o seu comprimento. As tensoes diarias, geradas pela propria corrida ou outras atividades fisicas, podem promover o encurtamento muscular proporcionando os seguintes maleficios:- Aumento do gasto energetico- Desestabilizacao da postura- Compressao das fibras nervosas- Aumento das incidencias de caibras e dor- Prejuizo da tecnica nas habilidades- Diminuicao da capacidade de trabalho e do lazer- O desenvolvimento dos nodulos musculares, fadiga local, restricao da circulacao e etc.Por outro lado, os alongamentos realizados corretamente, proporcionam os seguintes beneficios:- Evita ou elimina o encurtamento dos musculos e tendoes- Promove a diminuicao dos riscos de lesoes musculares e articulares- Aumenta a amplitude dos movimentos- Melhora a coordenacao e consequentemente a eficiencia dos movimentos- Reduz a resistencia dos musculos que atuam de forma contraria ao movimento- Eliminam ou corrigem problemas posturais- Aumenta o relaxamento da musculatura e promove a melhora da circulacao sanguinea- Diminui a fadiga muscular e a famosa dor do dia seguinte possibilitando a evolucao do programa de treinamento.E de suma importancia o alongamento de forma correta e com regularidade. Recomenda-se que o exercicio de alongamento seja realizado ate que o individuo sinta uma certa tensao no musculo e que apos isso relaxe um pouco, sustente a posicao durante 20 a 30 segundos e em seguida, volte a posicao inicial. Se quiser pode repetir o movimento, tentando ampliar um pouco o grau de dificuldade do exercicio e relaxar em seguida.Dedique maior tempo e de a devida importancia aos exercicios de alongamento, pois assim, alem de evitar lesoes que poderao interromper suas sagradas e prazerosas sessoes de treino, voce podera ter uma corrida muito mais eficiente e agradavel.
Uma duvida que aparece bastante entre meus alunos e sobre o VO2max. O que e, para que serve e qual a diferenca entre homens e mulheres costumam ser as perguntas mais frequentes. Neste artigo vou tentar responder a essas questoes de uma maneira simples.O VO2max e o volume maximo de oxigenio que o corpo consegue pegar do ar que esta dentro dos pulmoes, levar ate os tecidos atraves do sistema cardiovascular e usar na producao de energia, numa unidade de tempo. Este valor pode ser obtido indireta (atraves de diferentes testes, cada qual com seu protocolo e suas formulas) ou diretamente (pelo teste ergoespirometrico).O teste ergoespirometrico, conhecido de muita gente (aquele teste que o corredor faz na esteira com uma mascara no rosto e um monte de eletrodos no corpo), alem do VO2max, encontra tambem os limiares anaerobicos L1 e L2, que ajudam muito no treinamento (estes limiares sao normalmente fornecidos em velocidade e/ou frequencia cardiaca FC).Com esses dados e possivel planejar um treino mais estruturado. Veja o exemplo do treino com a FC ou velocidade de corrida:- abaixo do L1: regenerativo- entre L1 e L2: aerobico. O corredor consegue manter o ritmo por bastante tempo- acima do L2: intenso/anaerobico. Quanto mais longe do L2, menor o tempo que o corredor consegue manter o ritmoE claro que com os dados obtidos no teste, seu treinador conseguira periodizar melhor seu treino de acordo com seus objetivos pessoais.Mas engana-se quem acha que o VO2max e uma variavel como a frequencia cardiaca, que voce pode medir com um frequencimetro. O VO2max e usado para medir o condicionamento e o quao condicionavel e o individuo. Costuma ser o melhor indice fisiologico para classificacao e triagem de atletas. E mais, normalmente e genetico, nao podendo ser melhorado muito acima de 20 ou 30%. Alem disso, alguns outros fatores tambem influem no seu valor, tais como:- taxa de gordura. Quanto maior a taxa de gordura do individuo, menor seu VO2max;- idade. Quanto maior a idade, menor o VO2max;- musculatura. Quanto maior a musculatura, maior o VO2max, entre outros.Outra coisa que vale a pena ressaltar e que se o individuo for sedentario, provavelmente, com o treinamento, podera ter seu VO2max melhorado em ate 30%. Ja um atleta muito bem treinado, mesmo dando continuidade ao seu treinamento, dificilmente conseguira melhorar seu VO2max. Ou seja, quanto mais treinado for o individuo, menos ele pode melhorar seu VO2max, as vezes nem 1%. Porem, vale lembrar que mesmo sem aumentar seu consumo maximo de oxigenio, o desempenho deste individuo pode melhorar. Duvida: Oi, faco musculacao e corrida no mesmo dia. Queria saber qual desses exercicios devo comecar ja que meu dia e muito corrido. Musculacao depois corrida ou corrida e musculacao?Resposta: Quando o treino de musculacao for para membros superiores, tanto faz fazer antes ou depois da corrida, desde de que voce reponha seu nivel de carboidratos apos a corrida. Ja quando o treino de musculacao for para membros inferiores, ele deve vir antes da corrida, pois para realizar os exercicios corretamente e sem estar fadigado, e necessario estar com a musculatura e
simmmmm, agora temos um site !!! nao estamos mais utilizando o blog.todas as noticias e fotos, serao postadas no site....visite-nos:http://healthteamrunning.com.br/ Estamos no inicio do ano, ja e 2012. Quando se comeca um ano, existe aquele costume (habito) de desejarmos novas ideias, querermos melhorias, de comecar uma dieta ou de simplismente comecar o ano com o pe direito. Todos estes planos e muitos outros so podem ser efetivados com a permissao de nosso Senhor e Salvador Jesus Cristo. E verdade! Nao adianta nada nos querermos algo se nao for da vontade Dele. Pode ate ser concedido por Ele, ate porque nos temos o livre harbitrio, mas, depois de tanta insistencia, acaba que nada do que achavamos ser ideal sai da mesma maneira, afinal, deixamos a vontade de Deus de lado e buscamos a nossa.O pior dos fatos e que as vezes nos queremos esta mudanca, nos queremos transformar nossa passagem de ano, escrever uma nova historia, fazer tudo diferente... isso nos tras decepcoes quando mergulhamos de cabeca. Quando queremos muito uma coisa e esta coisa nao e alcancada por nos, ficamos decepcionados nao e? Em nossa vida espiritual acontece tambem. E natural passarmos por decepcoes quando se trata de pessoas, quando nosso envolvimento com pessoas se torna constante estes sentimentos florecem em nos, estamos abertos a isso.O inimigo e astuto, ele sabe quando estamos muito bem e sabe quando nao estamos bem, por isso, ele nos aflinge com relacao as pessoas que citamos. Em muitas das vezes ele utiliza das artimanhas mais arcaicas e que nos enquanto cristaos sabemos muito bem. Estas pessoas sao usadas por ele sem saber para tentar nos magoar, nos ferir, nos tirar a paz... sao usadas para nos abater na fe, nos desviar da promessa, da Visao do Senhor. Sem contar nos pratos oferecidos diariamente por ele, pratos muitas vezes irresistiveis.A dificuldade nao esta em querer ser livrados desta nuvem de opressao, mas em ter forca espiritual para sair dela. Quando estamos abatidos, cada palavra lancada por alguem que nao era o que queriamos ouvir naquela hora e entendida como afronta, como exortacao equivocada. Infelismente este momento que passamos e entre nos e Deus. Somente quando enchergamos o que esta acontecendo e que conseguimos dar o paco de recomeco.Parece ate que a nossa porta ja esta cheia de buracos de tanto que o Diabo a empurra. E dia e noite, sem parar. Ele e tao cruel que usa de todas as armas para tentar abrir a nossa porta espiritual. Sao bombas, dinamites, pedras, espinhos... nao importa se e leve ou pesado, ele tenta de tudo. Sao usados ate os mais lindos e agradaveis artificios para nos convencer.Sabe qual e o segredo?O segredo e louvar. E isso mesmo! O segredo e louvar em meio as lutas e perseguicoes. Colocar um cd ou um dvd do Diante do Trono, Aline Barros, Cassiane, Voz da Verdade, Irmao Lazaro... nao importa qual a sua preferencia, este e o primeiro passo pra voce se dar conta de que sua vida nao e nada, nao e a mesma e nao tem sentido sem o
Senhor dos Senhores. Louvai ao Senhor em todo o tempo. O louvor espalha qualquer nuvem de opressao, qualquer fumaca negra, tudo e qualquer coisa que nao seja da vontade de Deus em nossa vida.Desafios? Claro que teremos.Panico? No inicio e natural (somos pessoas rsrs).Mas, para o crente no Senhor Jesus nem os anjos, nem principados, nem fome ou nudez, ne perigo, nem futuro, nem o passado, nem morte, nada, nada, nada, nada, nada podera nos separar do amor de Deus. Para o crente no Senhor Jesus, nao existe final. Fechar os olhos aqui na Terra, e abrir os olhos nos ceus, face-a-face com o amado de nossas almas. Gloria a Deus.!!! Em Cristo somos mais que vencedores!!!"Que o amor de Deus Pai, que a graca de Deus Filho e queas doces consolacoes de Deus Espirito Santo estajam com todos.Nao so hoje, mas para sempre. Amem!"
Quem nunca negou ou deixou de admitir pelo menos por uma vez que nao tinha culpa de alguma coisa que aconteceu? Seja em um relacionamento, seja em um trabalho ou ate mesmo em familia. Em qualquer destes casos ou em algum outro, a variavel "pessoa" sempre consegue sobressair colocando a culpa do ocorrido em alguem que nao seja nela mesma.Isso acontece com tanta frequencia, que chega ser imperceptivel. Passa a ser natuaral agir dessa forma. Acabamos nos acostumando ao inves de tentar mudar esta acao.Agora, e quando isso acontece com relacao a Deus? Isso mesmo, Deus. Sempre existirao pessoas que irao se decepcionar com algum resultado inesperado e colocarao a culpa em Deus. Infelizmente, este fato e fato e nao podemos negar. Quando passamos por um processo de cobranca a nos mesmos, a primeira coisa que pensamos e em culpar algo ou alguem pelo que houve. Isso ocorre com frequencia e por isso se torna natural.Nos temos e que compreender que nao e culpa de Deus, Ele nao e o culpado por nao estarmos bem ou por nao recebermos o que queriamos. Nosso problema nao e culpa de Deus e sim nossa culpa. Exatamente. Voce ja deve ter ouvido falar em algum momento sobre o livre arbitrio nao e? Pois e, este fator nos separa de estarmos plenamente nos caminhos do Senhor. E por causa deste fator que acabamos culpando ao nosso Deus por nao conseguirmos agir ou seguir em frente.Se voce parar agora e refletir por 2 segundos, vera que Deus quer sempre o melhor pra voce. Mas, infelizmente queremos sempre colocar o dedinho onde era na verdade para ser as maos de Deus trabalhando, e nesta hora que da errado. Ai vem a frustracao, o engano, o medo e outros varios derivados. Parece que nunca vamos aprender como nos portar diante dos nossos conflitos nao e? E sempre tao dificil, tao turbulento servir ao Senhor, fazer as vontades dEle... o pior e que existem pessoas que so querem o nosso mal, vivem especulando, manifestando este exercicio de ruindade contra nos. Mesmo assim, a culpa nao e de Deus!!! Quando vamos reconhecer que e nossa culpa?Deus e Deus em qualquer aspecto ou ocasiao. Se voce consegue, Ele e Deus. Se voce nao consegue, ainda sim Ele e Deus. Se Ele te da, Ele e Deus. Se Ele nao te da, ainda sim Ele continua sendo Deus. Tenho passado por muitos conflitos. Conflitos que as vezes acho que nao vou mais dar conta, mas o Senhor e a minha forca, e nEle em quem habito, minha vida e dEle. Quando eu penso em desistir (sempre), eu comeco a me lembrar dos feitos dEle em minha vida e me pergunto: "E culpa de quem?"Mais uma vez eu tenho que afirmar: "A culpa e minha!"Nao posso simplesmente falar ou gritar aos quatro ventos que a culpa de as coisas nao acontecerem na minha vida e dos outros, da minha familia, dos meus amigos, inimigos ou... de Deus. E minha culpa. Nao tenho agido como deveria, nao tenho feito o que deveria, estes momentos de
dor e fraqueza sao frutos de uma caminhada torta na presenca de Deus.O mais sufocante e saber que mesmo com estes dilemas e "loucuras" que temos passado, que temos vivido e ao mesmo tempo temos aceitado, DEUS NOS AMA. E eu posso afirmar que saber disso e tao aconchegante, mas ao mesmo tempo doloroso, pois nao merecemos este amor tao fiel e verdadeiro. E ainda sim, sem ao menos reconhecer que nos e quem somos culpados e jogando esta culpa no Senhor, Ele nos ama.Portanto, antes de pensar em pensar, olhe para si. Encare-se. Abaixe sua cabeca. Entregue-se aos bracos do Pai e reconheca que sem Ele nao somos nada. Umilhe-se na presenca de Deus e Ele te exaltara. Em nome de Jesus. Amem!QUE O AMOR DE DEUS, A GRACA DE JESUS CRISTO E ASDOCES CONSOLACOES DO ESPIRITO SANTOESTEJA COM TODOS NOS. NAO SO HOJE, MAS PARA SEMPRE.