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Todos sabem que os homens sao de Marte e as mulheres sao de Venus e por isso ha tanta confusao, afinal se nao somos literalmente de planetas distintos, na pratica bem que parece. E quando se fala de sexo entao... ai o assunto e mais complicado ainda.Os homens costumam cometer alguns erros que para as mulheres sao imperdoaveis, enquanto nos mulheres fazemos algumas coisinhas que para o homem e absolutamente irritante.Entre os erros dele podemos destacar:1. Esquecer as preliminares2. Escolher posicoes sem pensar no prazer delas3. Criticar o corpo dela4. Insistir na fala quando elas querem sexo5. Insistir no sexo ate o ultimo minutoVamos la! Esquecer as preliminares e fatal! As mulheres demoram mais a entrar no clima do que os homens e isso nao e ficcao e para algumas mulheres as preliminares podem ser ainda mais excitantes do que a propria penetracao. Se voce, mulher, e uma das que prefere as preliminares, ou para quem as preliminares sao absolutamente indispensaveis, faca com que seu companheiro saiba disso, afinal de contas, nao e todo mundo que sabe ler pensamentos, nao e verdade?Muitas mulheres ainda sao muito timidas no tema "sexo" e muitas vezes nao sabem como dizer "nao" quando algo nao as agrada e acabam por aceitar posicoes que nao permitem o seu prazer somente para nao contrariar ao homem. Sexo e algo que deve ser prazeroso para ambos, de nao ser assim, melhor nem comecar. Se o homem gosta de posicoes extravagantes ou que sejam, de alguma forma, incomoda para a mulher, mais uma vez e preciso que a parceira faca com que seu companheiro saiba disso. Se nao consegue ser franca com palavras, va tentando com que ele entenda, com jeitinho, va mostrando a posicao que mais lhe agrada que se ele a ama, realmente, vai se sentir mais do que feliz por poder satisfaze-la.A timidez e mesmo uma barreira para a maioria das mulheres na hora do sexo e e exatamente por isso que o parceiro deve ser totalmente discreto e consequente no que diz e comenta antes da intimidade. Nada de estar comentando sobre as gordurinhas extras, sobre celulite. Alem destes fatores nao afetarem em nada na hora da transa, servem unicamente para humilhar a parceira e fazer com que ela desista na hora. Vamos ter um pouco de bom senso!!!Dizem que as mulheres sao as que falam pelos cotovelos, mas tem homens que na hora do bem bom, em vez de estar preocupados em dar e receber prazer, estao mais preocupados em falar, falar, falar. E certo que algumas palavras bem ditas, nos momentos oportunidos, com aquele tom... nos fazem arrepiar, mas vamos ter medidas. Nem tao calado, nem tao falante, ou entao a coisa nao funciona! E quando for falar, veja o que diz... aqueles insultos que os homens acham que nos mulheres gostamos podem ser bons la para as "@#$%&" deles, nao para nos!Tem gente que diz que homem e microondas estao prontos em 15 segundos e isso tem la seu fundo de verdade (risos). Parece que os homens estao sempre prontos e e exatamente
por isso que muitas vezes nao conseguem identificar que nem sempre as mulheres estao "a fim" e isso deve ser respeitado. Nem o homem deve insistir quando percebe que a mulher nao esta pronta para a situacao, nem a mulher deve ceder somente para satisfazer ao homem. Como eu disse antes, sexo e algo que deve ser bom para os dois... se e bom so para um, melhor parar por ai!Quanto aos erros femininos, alguns sao fatais, a exemplo de:1. Criticar o desempenho do parceiro na hora da transa2. Fugir com desculpas esfarrapadas3. Ficar passiva4. Insistir em uma apos outra, sem intervalos5. Falar sobre o ex depois do sexoOk! Vamos la! Se voce nao gosta que falem de suas celulites nao pode tambem estar falando do "mal" desempenho do seu parceiro. Se nao esta gostando, mude o rumo da situacao com atitudes. Definitivamente essa e uma das horas que falar so atrapalha. Vamos fazer a coisa bonitinha e tudo da certo! E voce ainda salva a sua relacao!Seja honesta! Nao quer, diga! Nao use desculpas como a "menstruacao", "dor de cabeca", "cansaco" que isso todo homem ja esta careca de saber que e mentira. O melhor de tudo e ser sempre honesta, ate porque transar com qualquer destes "problemas" nao e nenhum problema real.Sexo e uma atividade a dois. Se e para ficar passiva, melhor dar de presente ao seu parceiro uma boneca inflavel. Pelo menos assim ele nao tem como se sentir angustiado por estar atuando sozinho na historia, ja que a boneca nao vai poder reagir mesmo. Aja! Participe! Satisfaca e sinta-se satisfeita tambem. Homem gosta de mulher com atitude e que demonstre que sente prazer da mesma forma que sabe dar prazer!Transar e bom demais. Mas temos que levar em conta que a natureza nao fez o homem como uma maquininha que a gente aperta um botao e ja esta pronto para usar. A retomada do homem e mais demorada que a da mulher e o momento do intervalo entre cada relacao e gostoso. O ficar abracado sentindo a respiracao, o coracao, dormir abracadinhos... nada pode ser melhor. E quando se recuperem totalmente, recomecem com vontade e muito prazer!Se falar do ex ja nao e apropriado em outros momentos, imagine na hora do sexo (ou depois dele). E mesmo para fazer com que o parceiro desista de uma vez de tentar de novo. Vamos ter bom senso, gente! Encontre algo interessante para falar e que fuja do tema "ex relacionamentos". Afinal, ninguem gosta de ser comparado! Menos ainda se o assunto e sexo!Vamos aproveitar o que e bom! Alias bom nao... muuuuuuuuuuuuuuuito bom! Mas so quando haja respeito, carinho, paciencia e muito amor! Diga se nao!!!!
QUASE 50% DAS MULHERES DE 18 A 25 ANOS , TRAEM !Dados ineditos do estudo Mosaico Brasil 2008, coordenado pela psiquiatra Carmita Abdo, do Projeto Sexualidade (ProSex) da USP, revelam que cada vez mais as brasileiras pulam a cerca.Fim do expediente. Ela recolhe a papelada da mesa, desliga o computador e sai com a necessaire a tiracolo em direcao ao banheiro. La, do alto de seu 1,78 metro, ajeita a meiacalca antes de caminhar sem pressa para a frente do espelho. De olhos bem abertos, comeca conferindo um tom mais vivo as bochechas alvas e termina escovando os cabelos castanho-claros ate quase a cintura. Faltava apenas o batom, que ela sacou da bolsa e calmamente deslizou apenas no labio inferior, que, por compressao, tingiu o superior. Do lado de fora da empresa, o rapaz que a aguarda dentro do carro ve a hora no relogio e examina o movimento ao redor antes de checar o penteado no retrovisor. Tudo pronto, ela da o passo final com uma mensagem enviada pelo celular, enquanto desce as escadas: "Oi, amor, vou entrar em uma reuniao aqui no trabalho e chegarei mais tarde em casa." O que ha de novo no comportamento feminino descrito acima? Nao e a mulher protagonizar uma historia de infidelidade. Classicos da literatura, como Anna Karenina, de Tolstoi, e Madame Bovary, de Flaubert, provam que o comportamento e antigo. A novidade, segundo especialistas, e o fato de a traicao praticada por elas estar cada vez mais frequente e nao se revelar apenas no diva do terapeuta. Dados ineditos do estudo Mosaico Brasil 2008, coordenado pela psiquiatra Carmita Abdo, do Projeto Sexualidade (ProSex) da USP, revelam que cada vez mais as brasileiras pulam a cerca. Foram ouvidas 8.200 pessoas em dez capitais (leia quadro a pag. 70). Basta um olhar sobre tres geracoes para ficar claro que o padrao de infidelidade delas vem se modificando. Das entrevistadas acima de 70 anos, apenas 22% confessaram ter tido alguma relacao extraconjugal. O indice sobe para 34,7% para as mulheres entre 41 e 50 anos e atinge o pico de 49,5% entre as de 18 a 25 anos. "A traicao masculina ainda e maior, mas esta estavel. Ja a praticada pela mulher tem crescido", afirma Carmita, autora de Descobrimento sexual do Brasil. Nos consultorios, a sensacao e a mesma. Especialista em relacionamento amoroso, o psicologo Ailton Amelio da Silva, da USP, vai ainda mais longe. Para ele, a brasileira trai pouco. "As oportunidades aparecem diariamente e encontram- se pessoas bonitas o tempo inteiro", diz ele, autor do livro Para viver um grande amor. "Mas, se antigamente havia uma agulha no palheiro, hoje, com certeza, ha tres." Nao e a toa que o jardim do vizinho tem parecido mais interessante aos olhos do sexo feminino. O cenario atual e amplamente favoravel e a liberacao sexual atingiu um patamar unico na historia, com maridos apavorados queixando-se para o terapeuta que a esposa quer manter relacoes sexuais todo dia. "Eu nao tinha mais sexo em casa. Meu marido nao dava conta", diz a gerente de banco paulista Carla (nomes
ficticios), de 27 anos, que foi casada por cinco anos. Ela trocou o marido pelo amante depois de passar dois anos mantendo um relacionamento extraconjugal. "Fiquei carente e com quem vou conversar? Com o cara que eu via todo dia: passei a me relacionar com o dono do restaurante onde eu almocava", conta. Especialistas no assunto afirmam que, a luz da percepcao social, compreendem-se mais as escapadas femininas, apesar de o machismo ainda imperar. Nao sao poucos os casos em que a Justica brasileira determinou o pagamento de uma quantia em dinheiro, como dano moral, para homens que provam ter sido traidos. "As pessoas estao mais corajosas para tomar atitudes. A separacao e uma penalidade do adulterio. O dano moral e quando o adulterio expoe o outro ao vexame, a hostilidade publica e ao desrespeito", explica a advogada carioca Tania Pereira da Silva, professora da Uerj e membro do Instituto Brasileiro de Direito de Familia (Ibdfam). Ha uma reviravolta historica a se considerar tambem. Se antes a mulher cabia o dever de se entregar a um unico homem e passar o tempo cuidando dos filhos e do lar, hoje o quadro e outro. Houve uma queda significativa da taxa de natalidade, conquistada principalmente com a chegada dos anticoncepcionais, e a mulher, livre das amarras domesticas, optou por passar mais tempo nos escritorios e em viagens de trabalho ao lado de outros homens. Estar em contato com o sexo oposto a maior parte do dia pode ser como riscar um fosforo ao lado de uma bomba de gasolina. E o que mostra uma pesquisa feita pela sexologa americana Shere Hite. Segundo ela, 60% das pessoas que trabalham juntas ja tiveram um envolvimento amoroso entre si. Foi assim que a diretora de mar keting carioca Amanda traiu o marido. "Fiquei com um amigo que trabalhava comigo na festa de final de ano da empresa, em uma boate. Cheguei em casa e meu marido estava dormindo. Deitei ao seu lado e ele nunca desconfiou", diz ela. Com oito anos de relacionamento metade deles casada -, a diretora de marketing pediu a separacao poucos meses depois de ir para a cama com o colega de trabalho. Antes do rompimento, encarava cada vez mais horas extras e saia com amigas com frequencia para nao ter de voltar logo para casa. "Meu casamento ja nao tinha mais sentido", justifica Amanda, hoje, aos 39 anos.
Mas calma: e possivel resgatar os sentimentos Se voce e o amado ja nao conversam mais como antigamente e nem fazem programas romanticos, cuidado: a rotina pode estar acabando com a relacao! A boa noticia? Em seis dias voce pode reacender a chama do amor. VIVA! ensina o que fazer.Por que esfria?Infelizmente, mesmo que exista amor entre o casal, os lacos de uniao podem se desgastar com o tempo. E quanto maior for o cansaco, mais os companheiros perderao a cumplicidade e o romantismo. As consequencias, claro, sao ruins."Os dois se afastam, as brigas continuas cansam e o sexo esfria", avalia a psicologa Carmen Cerqueira Cesar. Agora, vamos entender direitinho as causas do "adormecimento" da relacao.O que nao pode faltar...Muitos fatores podem desencadear uma crise "a falta de atencao e carinho mutuos, a ausencia de conversas francas"... Mas existem outras causas. "O relacionamento tambem se desgasta quando um nao respeita o espaco do outro ou se ha disputa de poder", completa Carmen. A falta de comunicacao e outra razao, principalmente se nao existe dialogo, mas acusacoes."Ninguem escuta ninguem e cada um dos dois quer ganhar o tempo todo. Isso e impossivel na relacao", diz a psicologa.Sem intimidade, nao da!Para que voces dois vivam bem, devem formar um par de verdade. Quer saber se e intima do gato? "Perceba se fica a vontade para dizer a ele o que quer e se costuma ser espontanea", diz a psicologa Silvia Malamud. Se nao for o seu caso, resgate a intimidade dos dois.O que fazer para a relacao durar?Por mais estranho que possa parecer a primeira vista, sao os desentendimentos e o desgaste que levam a um romance longo e feliz. Como assim? A especialista Carmen Cesar explica: "Isso acontece quando as pessoas percebem que o relacionamento nao vem pronto, mas, sim, deve ser construido no dia a dia". Assim, o casal com tal consciencia mostra maturidade e seguranca para lidar com os altos e baixos da convivencia. "Os dois passam a entender que a boa relacao exige respeito mutuo e coragem para compartilhar sentimentos e projetos", afirma a psicologa.Um ultimo toqueAntes de tentar resolver a crise, e necessario ter certeza absoluta de que o ama e que vale a pena investir nele. "Pergunte a si mesma o que sente em relacao ao outro e o que espera dele", ensina Silvia. Tal atitude ira ajuda-la a ver com clareza o que ainda esta em jogo. Uma dica importante: se estiver se sentindo infeliz ou se as lembrancas dos momentos bons a dois estiverem la atras, bem no passado, talvez seja o momento de romper de vez e procurar uma nova parceria.Conheca o programa que salvara sua relacaoSeguindo as orientacoes abaixo, a chama do casal se reacendera em poucos dias. Mas, para isso, ambos precisarao de um bocado de dedicacao1o dia: nao se reprima!Se ainda ha amor, por que esconde-lo dentro de si? Neste primeiro dia de mudanca, voce deve comecar a mostrar para o bonitao como ainda o ama. Fale abertamente sobre seus sentimentos, sempre com muita ternura. Se quiser comentar com o gato algo
que a incomoda, procure nao acusa-lo de ser o culpado por essa situacao. Afinal, o relacionamento depende do cuidado de ambos. Evite tambem pressiona-lo a abrir o coracao. Espere que ele se sinta a vontade para faze-lo.2o dia: tolerancia ja!Hoje voce vai treinar a sua compreensao. pense nos defeitos que recrimina no companheiro e, em seguida, analise tambem as suas atitudes. Tente reconhecer quais delas podem chatear "e muito" o rapaz. Entenda: nao se trata de aceitar qualquer situacao e abaixar a cabeca. Mas de buscar dar o grande passo para aprender a ser mais compreensiva com os defeitos dele. "Temos que ser tolerantes com o outro pelo simples fato de que nao somos perfeitos", alerta a psicologa Carmen Cerqueira Cesar.3o dia: foco nas qualidadesVoce ja esta na metade do programa! Hoje e dia de investir na admiracao e nos elogios. Pense nos motivos que a levaram a se apaixonar por parceiro e analise as razoes que fazem com que sinta admiracao por ele. O passo seguinte e expressar isso para o moco. E experimente tambem elogia-lo por alguma atitude que tiver neste dia. "E importante dar um reforco positivo quando o outro se esforca para agradar. Todo mundo precisa de reconhecimento", salienta Carmen.4o dia: como nos velhos temposReserve um momento do dia de hoje apenas para namorar! Deixe as preocupacoes e os compromissos para outro momento. Se nao quiserem sair, fiquem em casa ouvindo musica, tomando um drinque ou apenas conversando. O mais importante e que esse programa prazeroso seja feito por voces dois - em parceria. Afinal, se perderam o costume de ficar juntos, devem se esforcar para que isso vire um habito novamente. Alem de curtir a companhia um do outro, aumentarao a cumplicidade.5o dia: bobeou, ganhou um beijoPara melhorar a proximidade emocional que se perdeu no caminho, voces devem voltar a se tocar. A iniciativa de contato fisico facilitara uma relacao sexual deliciosa. Entao, aproveite as oportunidades do dia: beije-o ao acordar, antes de sair e sempre que se encontrarem. Andem pelas ruas com as maos dadas ou mesmo abracados. Faca um carinho nas costas dele quando passarem pelo corredor ou estiverem na cozinha. Todo gesto fisico que demonstre afeto deve ser feito sempre, a partir de hoje.6o dia: romantismo, cade voce?Mesmo que a rotina seja pesada e voce esteja cansada, esforce-se para criar um clima romantico e - por que nao? - sensual. Ao voltar para casa ou quando seu amado chegar, esqueca os problemas e envolva-se nos preparativos. Peca a ele que escolha um filme de amor enquanto voce prepara o jantar. comam sem pressa, curtindo a companhia um do outro, e tentem nao conversar sobre os problemas. em seguida, assistam ao filme abracados e, quem sabe, nao terminam a noite com uma transa maravilhosa e inesquecivel?
Os homens tendem a ser um mau partido quando se trata de compreender os corpos das mulheres e o que as excita, tornando-os alvos faceis no jogo da culpa, quando a satisfacao sexual comeca a diminuir. Com certeza, eles cometem a sua parte de erros no quarto. Mas, como diz o ditado, sao necessarios dois para dancar o tango. Como se constata, os especialistas em relacionamentos e sexo, afirmam que as mulheres cometem muitos erros sexuais. Veja o que eles tem a dizer sobre os seis erros sexuais mais comuns cometidos no quarto pelas mulheres e, o que voce pode fazer para obter a satisfacao de que tanto merece.1o Erro: Nao dar inicio ao ato sexual, com o seu parceiroEstamos em 2010 e ainda, muitas Mulheres, estao preocupadas com o comportamento feminino refinado. Segundo Les Parrot, professor de psicologia na Seattle Pacific University e autor de um livro novo chamado Crazy Good Sex, nao iniciar o ato sexual e um dos maiores erros que as mulheres cometem.A maioria dos homens sente que sao sempre eles a iniciar o acto sexual e isso causa um desequilibrio na balanca da paixao, dentro do relacionamento, diz ele. Geralmente, os homens querem ser procurados pelas suas parceiras, tanto quanto as mulheres querem ser procuradas pelos homens.Sustentar ideias ultrapassadas sobre os papeis sexuais tambem inibe a satisfacao do nosso relacionamento sexual, diz: Dra. Ruth, tambem conhecida por Ruth Westheimer, PhD, uma psico-terapeuta, professora na Universidade de Nova York, e professora na Universidade de Yale e universidade de Princeton. Usava-se pensar que as mulheres estao menos interessadas na actividade sexual do que os homens, mas nao e verdade, ha mulheres que estao tao interessadas em sexo quanto os homens.Mostre o seu interesse e, tome o primeiro passo de vez em quando. O seu parceiro, provavelmente, vai apreciar esse passo, e voce podera encontrar um novo nivel de satisfacao em assumir a responsabilidade pela sua experiencia sexual, que segundo Westheimer, e algo que as mulheres devem fazer.2o Erro: Preocupar-se com a sua aparenciaPensar em como voce parece, durante o sexo impede-a de desfrutar do acto sexual e arruina as suas probabilidades de alcancar um orgasmo. Nao pense sobre a gordura da sua barriga ou a maquilhagem no seu rosto, aconselha Westheimer. Concentre-se no prazer do acto. Voce deve permitir-se a si mesma ter um orgasmo. O homem quer que a sua esposa se deixe levar no jogo do sexo, e isso e pouco provavel que aconteca, caso ela esteja preocupada com a sua aparencia fisica, diz Parrott.Helen Fisher, PhD, uma antropologa cultural da Universidade Rutgers e autora de um novo livro chamado Why Him, Why Her, diz que os homens nao se apercebem de metade das coisas com que as mulheres se sentem obcecadas. E incrivel como os homens nao se apercebem se a mulher e, entusiasta, energetica, interessada nele e de mente flexivel Segundo Fisher, ha uma explicacao evolutiva para a cegueira selectiva que os homens mostram relativamente aos defeitos fisicos das mulheres. Por razoes de Darwin, diz Fisher, os homens estao, inconscientemente claro, a procura de mulheres
que possam ter bebes saudaveis. Desde ha milhoes de anos atras, as mulheres ferteis que eram atraidas pelos homens e que tinham muitos filhos, continuavam, enquanto que, as inferteis iam desaparecendo. Embora talvez nao exactamente como hoje, diz Fisher, continuamos a viver o mecanismo de sobrevivencia primario.Os homens sao muito mais atraidos por mulheres que apresentem sinais de saude, juventude e fertilidade. Inves de se preocupar com as medidas da sua cintura e quadris, deve preocupar-se com o seu nivel de energia, entusiasmo e interesse por ele, aconselha Fisher.3o Erro: Assumir que o Sexo e casual para o homemWestheimer acredita que todos nos nos devemos libertar de nocoes antiquadas, tais como as mulheres nao sao sexuais ou que o sexo e apenas sexo para os homens. Para alguns homens, o sexo e um acto muito importante. Nao o minimize A pesquisa diz Parrott, suporta a ideia de que tanto os homens como as mulheres experimentam intimidade sexual mais satisfatoria no contexto de uma relacao de compromisso.Numerosos estudos deixam muito claro que as pessoas que tem a melhor qualidade de sexo e, sexo mais frequente sao os casais casados. Isso por si diz muito sobre as insuficiencias do sexo casual, disse Parrot.Num estudo conduzido por Fisher e suas colegas, a estudantes universitarios que praticam sexo de so uma noite, os numeros mostram que os homens tem a mesma seriedade sobre o sexo e relacionamentos, que tem as mulheres. Na verdade, mais de 50% das mulheres e 52% dos homens que praticaram sexo de so uma noite, informaram que o fizeram na esperanca de criar um relacionamento a longo prazo. Um terco deles realmente teve sucesso em formar esse relacionamento. Qual e a licao?Nunca assuma que um homem nao e romantico, diz Fisher. Dois erros enormes da nossa cultura sao que as mulheres nao sao sexuais e que os homens nao sao tao romanticos quanto as mulheres.4o Erro: Acreditar que Ele esta sempre pronto para SexoE claro que a maioria dos rapazes adolescentes estao prontos e dispostos, praticamente sempre que sejam solicitados para o acto sexual, mas isto nao e verdade quando se trata de homens. As pressoes da vida quotidiana familia, trabalho, contas podem selar a libido de um homem. Isto vem como uma grande surpresa para muitas mulheres, e muitas vezes a falta de interesse no acto sexual por parte do homem e algo que as mulheres tomam como sendo pessoal.Este facto apanha as mulheres de surpresa e elas simplesmente nao acreditam, diz Fisher sobre a reaccao que muitas mulheres tem quando o seu parceiro diz que nao esta com disposicao para o sexo. Elas sabem a partida que nem sempre estao interessadas em ter sexo, mas que ainda assim amam o homem. Mas quando elas descobrem que ele nao quer fazer sexo, pensam, ele nao me ama. Nao e verdade. Ele so nao quer ter relacoes sexuais.5o Erro: Quando Ela nao lhe da OrientacaoFalar muito directamente sobre sexo, daquilo de que gostamos e do que nao gostamos pode nos fazer sentir desconfortaveis, mesmo com um parceiro com quem estamos ha muito