A procratinacao comecoula em novembro, quando ja assediados pelas festas de final de ano comecamos aadiar atos e decisoes importantes porque logo o ano viraria e tudo seriadiferente... ai em dezembro fizemos aquela bela lista (mental ou ate escrita)de tudo o que queriamos de diferente neste novo ano... alguns ate tiveramconversas serias com os parceiros, com os filhos, num plano de acao para um2013 melhor. Provavelmente as listas incluiam coisas simples:comecar um regime e/ou exercicio fisico; parar de brigar, melhorar a vidasexual, tirar tempo para os amigos,colocar as contas em dia, manter a casa organizada apos as faxinas de final deano... nao importa o que, havia um mar de boas intencoes! Ai janeiro passouvoando... e mesmo percebendo que as metas nao estavam sendo cumpridas, eramelhor nao forcar nada antes do Carnaval, afinal no Brasil o ano so comecaverdadeiramente depois do Carnaval... Desculpas,desculpas e desculpas... e agora que marco esta chegando, o Carnaval passou,que desculpa vamos usar para continuar adiando o que e importante??? Nao e facil de admitir que em algumas situacoes a boavontade ou desejo de mudar nao sao suficientes para operacionalizar mudancas!Muitas vezes o que nos distanciam de nossas metas sao dificuldades emocionaisque vao corroendo nosso entusiasmo e nos carregando para velhas estrategias quenos levam aos mesmos resultados insatisfatorios. Vamos dar uma olhadinha nanossa lista e nos perguntar: Quantas das promessas de ano novo ja foramquebradas em apenas dois meses? Chega de procrastinacao! Se nao queremos lamentar emdezembro por mais um ano de frustracoes precisamos arregacar as mangas e agir! Precisamosser honestos e olhar para o que nao esta bem, para que com humildade possamosbuscar ajuda. Do alto de nossas expectativas fica dificil assumir a responsabilidadepor nossas inabilidades para mudanca. Mas vamos la, ninguem nasceu sabendo, ecertamente com novas ferramentas poderemos fazer construcoes diferentes. Tanto a psicoterapia individual quanto a terapia de casale familia sao processos que visam a aquisicao de novas habilidades, novasformas de ver o mundo, de se ver, de ver o outro; possibilitando novasferramentas para solucionar antigos problemas. Antes de qualquer coisa saoprocessos de aprendizagem que visam uma psicoeducacao emocional, aquisicao denovas formas de agir que conduzirao a relacionamentos mais satisfatorios. Nao devemos nos privar de aprender, de crescer. Afinal naoha ilusao maior do que fazer a mesma coisa e esperar um resultado diferente! Uma pergunta a queima-roupa: Voceconhece o(s) seu(s) filho(s)? Num primeiro momento a resposta afirmativa eautomatica, e a pergunta parece ate ofensiva, pois e obvio que convivendo com ofilho desde o nascimento toda a mae/pai o conhece... obvio! Sera? Minhavivencia clinica me faz questionar novamente, pois na pratica a realidade naose mostra assim tao obvia. Para conhecer alguem precisamos detempo, de dedicacao, de espaco emocional. Ressalto isso porque a maioria dospais passa algumas horas diarias napresenca dos filhos, mas as vezes estao apenas fisicamente presentes seminteragir, sem dialogar ou mesmo sem manifestacoes de afeto. O pior e que e muitofacil isso acontecer: nos envolvemos com tarefas domesticas, TV, computador,telefone, jornal, ou mesmo a rotina escolar dos filhos... o tempo passa taorapido que ja e hora de dormir ou sair novamente, e nao interagimos! Os