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Alguem me da um oculos de arco-iris? Preciso ver a vida mais colorida ;) " Me cansei de lero-lero. Da licenca mas eu vou sair do serio. Quero mais saude. Me cansei de escutar opinioes. De como ter um mundo melhor" Muitas vezes penso que o sol se esconde de mim. Sempre que vejo um feixe de luz me encho de esperancas, mas logo depois, meio que como magica a luz desaparece nao deixando rastro algum. Fico no escuro, sozinha, perdida e com medo de tomar qualquer atitude que possa ser mal interpretada. Sera mesmo que existe alguma conspiracao intergalactica contra a minha pobre pessoa?Estava ca com os meus botoes e pensei hoje resolvi tantas questoes pessoais, batalhas navais e dilemas particulares. Entao pensei Po, por que nao lembrar sempre deste dia?. Loucura ne? Onde estava eu com a cabeca? Rsrsr. Mas veja se D. Pedro criou o Dia do Fico, porque nao posso criar o Dia do Chega?Chega! Chega de amor de meia tigela, chega de pessoas que te colocam pra baixo, chega de amizade sem apoio, chega de ilusoes, chega de pessoas que nao sonham, de pessoas que nao amam, chega de gordurinhas localizadas, chega de almoco 14hrs, chega daquilo nao te faz crescer, chega daquilo que te apaga! CHEGA!!!Ha quatro meses atras eu estava do mesmo jeito, com as mesmas queixas, nada de muito diferente. E nao quero mais isto! Eu quero mais!Quero ver sol, conhecer a Franca, fazer um cruzeiro, pular de para-quedas, saltar de asa delta, fazer compras em Londres... Eu quero sonhar!Hoje dia 29 de Julho de 2009 e considerado para mim como o DIA DO CHEGA!!! 365 dias se passaram desde aquele dia na beira da praia pulando as sete ondinhas. Cheguei no quarto de hotel, amanhecendo o dia, e vi : Mamae, Marisa e Rapha dormindo. Lembro-me bem da sensacao de plenitude e paz que tive naquele quarto. Chegava a ser parecido com outro sentimento que tive quando crianca: eu na sala assistindo desenho e a mae na cozinha; cheirinho gostoso de feijao no fogo, dia se sol, ferias... Perfeito!Foram 298 dias de luta depois da ida dela e sera uma vida inteira de saudades!Te amo eternamente e incondicionalmente. Dias dificeis esses... Mas ela me da forca pra viver e vencer! Ela me ama e diz que sente saudades quando fico longe. Quando saio pra trabalhar diz: Volta logo pra gente tomar sorvete! Ela e meu escudo, minha arma, minha fortaleza, meu ar, minha existencia e tem pouco mais de meio metro. Ela e a Marisa!A gente briga e a gente se odeia! Mas viver sem ela e inaceitavel! Porque ela e parte de mim, porque nos amamos e no fundo bem no fundinho nos entendemos melhor do ninguem. Cada olhar, gesto ou atitude tomada sabemos explicar. Obrigada por existir!! A vida me deu um presente, e esse presente tem vida. E acima de tudo da vida a minha vida.Ele pulou as sete ondinhas comigo descritas no inicio.Com voce a vida e mais colorida! Ainda bem que voce vive comigo por que senao como
Estao todos a postos. Coracao batendo, sangue quente, olhos vibrantes, maos suadas segurando a alma... Chegou a hora!Agora cada um por si dando o seu melhor.EEEJa!!!Foi dada a partida!Antes tarde do que mais tardeCerteza no que quero, mas confusa no como chegar la.E e neste meio duvidoso que vou conseguir e dar o melhor de mim.Chega de ser vitima, chega de ser coitada e chega de esconder meus sonhos com medo de serem roubados.Quero:*Touch.*Design de interior e/ou arquitetura, publicidade e/ou jornalismo.*Casa no lago com teto de vidro.*Casa na praia com o banheiro de paredes de bambu.*Bronze.Conforme forem passando as etapas, venho aqui cantar a vitoria.Tudo parte do pressuposto querer... e eu QUERO!!! "Vivemos esperando dias melhores. Dias de paz, dias a mais..."Quando crianca, tudo que queria era crescer; tanto que quis virar "mocinha". Depois, na puberdade sonhava com um ser encantado, quem sabe? E ainda nessa epoca quis escalar uma montanha. Mais tarde decidi, arquitetura era o que queria e verdade! Quis alem de montanha, mar e ar.Hoje, quero cavalos!Cada dia a sua ansiedade.Hoje, mae. Peco paz!Quero dias melhores! A imagem escusa quaisquer comentarios. Fora este: Quero! =D Quem e que nunca teve um Marcelo, um Felipe, um Rafael, um Julio ou um Alexandre na vida? Tudo bem, pode ser uma Juliana, uma Ana, uma Patricia ou uma Aline... Paquerar e bom, mas chega uma hora que cansa! 1Cansa na hora que voce percebe que ter 10 pessoas ao mesmo tempo e o mesmo que nao ter nenhuma, e ter apenas uma, e o mesmo que possuir 10 ao mesmo tempo! A "fila" anda, a colecao de "figurinhas" cresce, a conta de telefone e sempre altissima. Mas e ai? O que isso te acrescenta? Nessas horas sempre surge aquela tradicional perguntinha: Por que aquela pessoa pela qual voce trocaria qualquer programa por um simples filme com pipoca abracadinho no sofa da sala nao despenca logo na sua vida??? Se o tal "amor" e impontual e imprevisivel que se dane! Nao adianta: as pessoas sao impacientes! Sao e sempre vao ser! Tem gente que diz que nao e... "Eu nao sou ansioso, as coisas acontecem quando tem que acontecer." Mentira! Por dentro todo ser humano e igual: impaciente, sonhador, iludido... Jura de pe junto que nao, mas vive sempre em busca da famosa cara metade! Pode dar o nome que quiser : amor, alma gemea, par perfeito, a outra metade da laranja... No fim da tudo no mesmo. Pode soar brega, cafona... Mas e a realidade. Inclusive o assunto "amor" e sempre cafonerrimo. Acredito que o status de cafona surgiu porque a grande maioria das pessoas nunca teve a oportunidade de viver um g rande amor. Poucas pessoas experimentaram nesta vida a sensacao de sonhar acordada, de dormir do lado do telefone, de ter os olhos brilhando, de desfilar com aquele sorriso de borboleta azul estampado no rosto... Nao lembro se foi o "Wando" ou se foi o "Reginaldo Rossi" que disse em uma entrevista que se a Marisa Monte nao tivesse optado pelo "Amor I love you" e que se o Caetano
nao tivesse dito "To me sentindo muito sozinho.." eles nao venderiam mais nenhum disco. Nao adianta, o publico gosta e vibra com o "brega". Nao adianta tapar o sol com a peneira. Por mais que voce nao admita: - Voce ficou triste porque o Leonardo di Caprio morreu em Titanic" e ficou feliz porque a Julia Roberts e o Richard Gere acabaram juntos em "Uma Linda Mulher"; - Existe pelo menos uma musica sertaneja ou um pagodinho" que te deixe com dor de cotovelo; - Quando voce esta solteiro e ve um casal aos beijos e abracos no meio da rua voce sente a maior inveja; - Voce ja se pegou escrevendo o seu nome e o da pessoa pelo qual voce esta apaixonada no espelho embacado do banheiro, ou num pedacinho de papel; - Voce ja se viu cantando o mantra "Toca telefone toca" em alguma das sextas-feiras de sua vida, ou qualquer outro dia que seja; - Voce ja enfiou os pes pelas maos alguma vez na vida e se atirou de cabeca numa "relacao" sem nem perceber que voce mal conhecia a outra pessoa e que com este seu jeito de agir ela te acharia um remendo louco; - Voce, assim como nos contos de fada, sonha em escutar um dia o tal "E foram felizes para sempre" Bem , preciso continuar? Ok, acho que nao... Negue o quanto quiser, mas sei que ja passou por isso, e se nao passou, nao sabe o quanto esta perdendo.... Luiz Fernando Verissimo...parece que o ventinho do "ja-deu-minha-hora" esta batendo.
Parece que foi ontem... mas nao foi. O tempo ta passando e passando ligeiro. Sera que alguem notou isso? As coisas vao mudando, nada esta no mesmo lugar... As pessoas mudam e mudam voce tambem. Tentam colocar em voce algo que nao e seu, que nao de sua vontade. Eu ja nao gosto mais das mesmas cores e nem das mesmas bebidas. Os lugares que frequento nao tem rostos familiares como antes. Onde estao as pessoas? Onde estao as pessoas que conheci dentro das pessoas que convivem comigo? Meus sonhos... eles tambem mudaram. Mas no fim o barco desagua no mesmo lugar. No fim, todos, queremos a mesma coisa. Por dias me vi perguntado, especulando o tao incerto futuro... Que no que tudo indica nao tem muitas flores. Afinal... E isso mesmo que acontece quando nao se sabe aonde pisar numa terra estranha, com o cheiro de arvores que no ar nao tem, com o gosto de terra que os pes nao sentem, com a falta de calor nos abracos, com seres variantes... Mas quem disse que os homens sao imutaveis? Nao sao nao... Tambem ja nao tenho as mesmas ideias que tinha quando redigi minhas primeiras palavras de hoje. Viver em um mudo de pessoas inconstantes te torna tao inconstante quanto elas.Mas eu guardo ainda o que tenho de muito importante, que me caracteriza como peregrina nesta terra: Os valores que aprendi ainda quando crianca. Ja dizia a poeta: Passei a minha vida inteira concertando os erros que cometi na ansia de acertar... E caro amigo... Nos nao somos os unicos. Ola pessoal,Estamos nas ultimas semanas que antecedem o Enem. Segue uma lista de revisao, com solucao, sobre Fisica Tematica!Lista de Exercicios - Fisica Tematica - Andre BritoBons estudos e ate a proxima!!! O que mais cai na prova de fisica do Enem A Universia Brasil analisou todas as provas doExame Nacional do Ensino Medio (Enem), de 1998 a 2011, para ajudar voce aestudar. Confira os temas mais cobrados nas questoes de fisica. As provas doEnem 2012 serao aplicadas nos dias 3 e 4 de novembro.Veja quais sao os 5 temas de fisica mais frequentes nas provas de 1998 a2011:O que cai no Enem: 1) Energia - Eletricidade e MecanicaTipos de energia,fontes, consumo, calculo, transformacoes, etc. Em nosso mapeamento, as questoesmais frequentes eram sobre esses assuntos. A professora Monica Nunes explicaque a energia pode ser cobrada em duas areas da fisica: a eletricidade ea mecanica. "O Enem gosta de questoes sobre o dia a dia e deexplorar coisas que os alunos vivenciam." Um exemplo sao as perguntas queenvolvem o funcionamento de uma geladeira ou de um micro-ondas. Sao muitocomuns tambem as questoes sobre potencia eletrica. Para se dar bemnesses conteudos e preciso estudar e praticar a materia com exercicios. "Nao adianta decoreba deformulas. O Enem quer que o aluno interprete e tire as informacoes necessariasdo enunciado", alerta a professora.O que cai no Enem: 2) Termologia ou CalorimetriaFique atento com asperguntas sobre calorimetria, temperatura media, calor especifico,isolante termico e transformacoes termicas, elas sao o segundo tema de fisicamais recorrente nas provas do
Enem. A professora Monica explica que enecessario entender as diferencas basicas entre temperatura e calor."Temperatura e a agitacao das particulas e calor e a energia que estasendo trocada entre corpos com temperaturas diferentes". Ao sair ou entrarnos corpos, essa energia ou calor pode desencadear dois resultados diferentes;um deles e alterar a temperatura do corpo, efeito chamado calor sensivel,ou pode mudar a forma como as particulas estao unidas, chamado calorlatente, o que muda o estado fisico da materia.O que cai no Enem: 3) HidrostaticaA hidrostatica eresponsavel por estudar os fluidos em repouso. Sao comuns perguntassobre massa, densidade e empuxo. "Os alunos devem lembrar que a ideia da densidade servepara saber como os corpos flutuam", explica Monica. "Um corpo que temdensidade menor que a do liquido ira flutuar e com densidade maior iraafundar." Quando mergulhamos um corpo em um liquido, esse fluido iraexercer uma forca sobre o corpo, empurrando-o para a superficie livre doliquido, essa forca e o que chamamos deempuxo.O que cai no Enem: 4) OndulatoriaOndas sao otransporte de uma perturbacao. Uma onda tem certo comprimento eoscila, ou seja, sempre ha um movimento sendo repetido, e esse movimento ocorrecom certa frequencia. A velocidade com que isso acontece depende docomprimento da onda e de sua frequencia. "No Enem, normalmente saocobradas questoes relacionadas com ondas eletromagneticas". A professorada uma dica importante, que, segundo ela, muitos alunos costumam esquecer eacabam se confundindo: "Nao se esquecam que, no vacuo, avelocidade de propagacao e igual a velocidade da luz".O que cai no Enem: 5) CinematicaQuestoes sobrevelocidade media, linear, escalar, distancia e aceleracao sao muito recorrentesnas provas do Enem. Conceitos como deslocamento, referencial e trajetoria, ouseja, aquilo que envolve o movimento, devem estar claros na mentedo candidato. "A ideia do movimento e a mudanca de posicao. A velocidadecalcula a rapidez com que o corpo muda essas posicoes", explica aprofessora.Nas questoes do Enem tambem e comum que os alunos tenham que interpretargraficos e analisar tabelas. Monica acrescenta que os alunosdevem prestar muita atencao para conseguir identificar qual e o assunto cobradonessas perguntas. "Muitas pessoas acham que a fisica e uma materia isoladade linguagens e codigos, mas um aluno que sabe interpretar bem um texto ougrafico tera facilidade em fisica tambem. Interpretacao cai em todo oEnem, e isso so vem com a pratica". Lerlivros, artigos, acompanhar os jornais e desenvolver o habito da leitura emuito importante para que voce consiga fazer bem a prova. "Pode ser que oaluno nunca tenha estudado a materia cobrada, mas a partir da interpretacao doenunciado consiga resolver a questao", completa a Professora Monica Nunes,da Oficina do Estudante. fonte: http://noticias.universia.com.br/destaque/noticia/2012/06/04/939719/mais-cai-na-prova-fisica-do-enem.html
vem a superficie, o ar comprimido flui dos tanques dear para os tanques de lastro e a agua e forcada a sair, ate que sua densidadetotal seja menor que a da agua a sua volta (flutuacao positiva). Isso faz o submarino emergir. Os hidroplanos sao posicionados de forma que a agua se mova sobre a popa, forcando-apara baixo; assim o submarino e angulado para cima. Numa emergencia, os tanquesde lastro podem ser enchidos rapidamente com ar de alta pressao para fazer comque o submarino va rapidamente para a superficie.http://ciencia.hsw.uol.com.br/submarinos1.htmA estabilidade dos navios.A estabilidade do navio dependetambem do ponto de aplicacao dessas forcas. A forca peso e aplicada no centrode gravidade (CG), que e fixo e o empuxo e aplicado no centro deempuxo (CE), que e variavel.O centro de gravidade docorpo localiza-se no centro de aplicacao do seu peso. Quando a distribuicao demassa de um objeto e homogenea, o seu centro de gravidade coincide com o seucentro de massa. Se o corpo nao e homogeneo ou tem forma irregular, seu centrode gravidade nao coincide com o seu centro de massa.Ja o centro de empuxo CE estalocalizado no centro de gravidade do liquido deslocado pelo corpo.A posicao do centro degravidade CG, entao nao se altera em relacao ao corpo. Ja o centrode empuxo do navio CE muda de acordo com a forma do volume doliquido deslocado, ja que esta localizado no centro de gravidade do liquidodeslocado.O navio e projetado para emcaso de oscilacoes laterais, retornar a posicao inicial. Para isso seu cento degravidade fica abaixo do centro de empuxo. * A casa de maquinas de um navio se encontrana parte inferior do mesmo. O torque resultante das forcas empuxo e peso fazcom que o navio volte a posicao inicial.O CG nocaso de uma embarcacao, nao pode coincidir com o CE, pois quando o CG coincidecom o CE, o corpo imerso fica em equilibrio indiferente, ou seja,se qualquer perturbacao fizer o corpo se mover lateralmente, ele nao retorna aposicao de equilibrio.Veja na figura acima que o CE mudade posicao quando o barco se movimenta, o que altera a situacao de equilibrio.Essa mudanca depende da forma do casco, ja que o CE estalocalizado no centro de gravidade do liquido deslocado.Para obter-se maior estabilidade possivel, adistribuicao de cargas no interior do navio e feita de tal modo que o centro degravidade se situa o mais proximo possivel do fundo do naviofonte: http://www.if.ufrgs.br/mpef/mef004/20021/Angelisa/porqueonavioflutua.html
que os sobreviventes se enterram no solo? Explique de forma clara.Nome do video: O limite do corpo humano - CalorEndereco do video: https://youtu.be/01zs8673HyYEsse video retrato os mecanismos de sobrevivencia disparados pelo corpo humano em situacoes de calor extremo. Esse video e interessante para os alunos de uma maneira geral, sobretudo para estudantes que vivem em regioes extremamente quentes do Nordeste.Nome do video: Bombas de Agua Solares para Riego - Instalacion y VentaEndereco do video: https://www.youtube.com/watch?v=dROzhYH84qAListas de perguntas para o inicio da aula. As respostas podem ser debatidas pela turma apos a apresentacao do video.1 - Cite exemplos de fontes de Energia Alternativas.2 Geograficamente a regiao Nordeste e favoravel ao desenvolvimento de Energias Alternativas?3 Quais os conhecimentos teoricos que voce deve possuir para criar a sua propria fonte de Energia Alternativa? 3 - DilatacaoNome do video: GCSE Sciense Revision - Thermal Expansion of Solids Liquids and GasesEndereco do video: https://www.youtube.com/watch?v=EkQ2886SxpgListas de perguntas para o inicio da aula. As respostas podem ser debatidas pela turma apos a apresentacao do video.1- Cite alguns problemas gerados pela dilatacao termica.2- Cite alguma solucao engenhosa relacionada a dilatacao termica encontrada no seu no seudia a dia.3-Como funciona o sensor termico de ventilacao mostrado no video?Acredito que a internet e seu universo estao ai para fazermos bom uso e melhorarmos nossas praticas docentes. Diversas professores de ciencias, desde o nivel basico ao mais avancado podem fazer uso de recursos audiovisuais, tentando agucar a curiosidade e despertar ou mesmo manter a motivacao pelos estudos.
nado crawl batem as pernas fora dagua, acabam dessa formatendo uma velocidade menor (batendo muito a perna sem sair do lugar) e gastandomuita energia. 4 No mergulho a velocidade do atleta diminui rapidamente ao entrar na agua,devemos levar em consideracao alem do Empuxo, a Forca de Arrasto gerada pela aagua, a diferenca entre o arrasto gerado pela agua em relacao ao ar deve-se adensidade da agua que e muito maior que a do ar.5 No esqui na neve, a componente da forca peso (Psen) se equilibra com a forcade arrasto quando o atleta atinge a velocidade limite.Bons Proveito!!!
Estatica do Corpo Extenso - AlavancasUma barra rigida, que pode ser reta ou curva, movel em tornode um de seus pontos chamado fulcro ou ponto de apoio (A).O ganho mecanico proporcionado pelas ferramentas deve-se a umagrandeza fisica definida como TORQUE.T = F x d Onde d e o braco de alavanca, distancia entre a linha de acao daforca e o eixo de rotacao adotado e F representa o modulo da forca.Notas: 1-O Torque e tambem chamado de MOMENTO, deve-se, entretanto,evitar esse ultimo termo, ja que existem outras grandezas fisicas que usam essadenominacao. Exemplos: Momento Linear, Momento Angular, Momento de Inercia.2- O Torque e uma grandeza vetorial, no entanto, iremos dar maisatencao a sua aplicabilidade no dia a dia, nao mencionando maiores detalhes.3-A unidade de Torque no Sistema Internacional e N.mEquilibrio de CorposExtensosPara que um corpo rigido esteja emequilibrio, alem de nao se mover aceleradamente, este corpo nao pode girar. Porisso precisa satisfazer duas condicoes:1.Aresultante das Forcas deve ter modulo zero. (Equilibrio Translacional)2.Aresultante dos Torques aplicadas ao corpo deve ser nula. (EquilibrioRotacional)Exemplo:Imagine dois blocosde massas diferentes sobre uma barra, a mesma encontra-se apoiada. Para que abarra esteja em equilibrio, deveremos ter: 1) Fres = OP1 + P2= Ra, onde P1,representa o peso do bloco 1, P2, representa o peso do bloco 2 e Ra,a reacao do apoio.2) Tres = 0Importante:Uma vez adotado oeixo de rotacao, concentre-se no efeito do torque de cada forca. O torque de P1produziria uma rotacao no sentido anti-horario, ja o torque de P2,produziria uma rotacao no sentido horario. Para que nao haja rotacao,conclui-se:P1 . d1= P2 . d2 onde d1,representa o braco de alavanca da forca P1 e d2representa o braco de alavanca da forca P2.Nota: 1-Deve-se perceberque P1 e P2 nao atuam na barra, no entanto, sao iguais emmodulo a forca normal, ou seja, a expressao mais correta seria: N1 . d1= N2 . d22 O torque geradopela Ra e zero, ja que a distancia entre a linha de acao dessa forca e o eixode rotacao adotado e zero.Exemplos de AlavancasPORTASPodemos ver uma aplicacao desse conceitona analise do movimento de rotacao de uma porta. Se fizermos uma forca F1 naporta (veja figura) ela tende a girar no sentido dessa forca. O braco dessaforca e a distancia b1. O TORQUE dessa forca, t1, e F1 xb1. Se outra pessoa fIzer uma forca F2 no sentidooposto, com um braco b2, o TORQUE dessa forca, T2, e F2 xb2. Se T1 = T2, a porta nao ira girar, ouseja, dizemos que ela ficara em equilibrio. CalculeSe na figura anterior F1 e igual a 40 N e b1 eigual 20 cm, que valor devera ter F2, para a porta nao girar?Considere a largura da porta, b2, igual a 80 cm. MARTELOO martelo e uma alavanca, onde o funcionamentoe de simples visualizacao:A forca aplicada pela pessoa e F1,produz um torque dado pela expressao: F1.d1, a forcaaplicada pelo prego sobre o martelo e F2, produzindo um torque dadopela expressao: F2.d2,Como o torque resultante deve ser zero;teremos:F1 . d1= F2 . d2 Sendo d1 d2, teremos: F1 F2, ou seja, o operadorretira o prego com
certa facilidade. Note que se aintensidade de F2 e grande, a reacao de F2 martelopuxando o prego tambem sera grande.CARRINHO DE MAOO carrinho de mao e mais um exemplo de alavanca.A forca aplicada pela pessoa e F1,produz um torque dado pela expressao: F1.d1, esse torquetende a fazer o carrinho girar no sentido horario, o peso da carga e P,produzindo um torque dado pela expressao: P.d2,Como o torque resultante deve ser zero;teremos:F1 . d1= P2 . d2 Sendo d1 d2, teremos: F1 P2, ou seja, o pedreiro transportaa carga sem tanto esforco. JudoVeja na figura abaixo, a forca peso do atleta que esta sendo golpeado, nao produz torque, ja que o braco de alavanca dessa forca, passa pelo centro de massa do outro atleta, dessa forma, a forca F sera suficiente para produzir a rotacao. No segundo caso, o golpe nao esta bem encaixado, a forca peso gera uma alavanca, dificultando bastante a execucao do golpe.Link interessante: http://www.judoclubesolnascente.com.br/a_fisica_do_judo.pdfJIU JITSUObserve o beloarm-lock aplicado por Royce Gracie em uma de suas lendarias lutas no UFC. Nestecaso o ponto de apoio e o cotovelo do oponente. Para se defender, eleusara basicamente a musculatura do biceps e antebraco, que por sua vez seencontram proximas ao ponto de apoio (no caso o cotovelo). Royce por sua vez,coloca seu quadril sobre o cotovelo e aplica sua forca em dois pontos distantesdeste ponto de apoio: o ombro e o punho do adversario. Isso cria uma forcaenorme, que se torna impossivel de se contrabalancear, forcando o advesario adesistir para nao sofrer uma lesao na articulacao. Nestecaso especifico, alem da alavanca o que ajuda o lutador de jiu-jitsu e o uso deuma grande gama muscular no golpe. A musculatura da coxa, lombar, abdominal edorsal sao utilizadas contra basicamente a musculatura do biceps do oponente. Efinalizacao certa. Este eso um exemplo dos varios golpes, imobilizacoes, raspagens e finalizacoes queempregam este principio no jiu-jitsu.FONTE:http://www.sardinhajiujitsu.com.br/profiles/blogs/o-que-e-o-principio-daFisica Aplicada as Maquinas de Tortura, em 2 min 30 s um exemplo triste do principio das alavancas.Espero que tenham gostado!!! Abracos!!!