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Plante uma semente Dedique-se somente a ela Encha seu vaso de amor E regue-a com atencao Ilumine-a com carinho E cuide dela com paixao De a ela sua alma Conheca seu interior E faca com que ela te conheca por completo Assim sera feliz E tambem fara alguem crescer E tornar-se uma flor eterna Viva e feliz! FESTA DO RIDICULO SETEMBRO DE 2011Nunca desista de um sonho , talvez para muitosainda estou muito gorda, pois a ditadura da magrezaesta ai, assustando a todos.Mas eu me sinto tao livre, tao diferente.E os elogios e os "NOSSA" que eu recebo,me fazem mais feliz ainda.Agora comeca a preparacao para as festas de finalde ano, Natal , Ano Novo.Entao vamos batalhar para que seja muito prazerosoe muito magico.E vou dizer mais, separando o joio do trigo.Vou entrar 2012 com o pe direito de formaimpar na minha vida, e quem quiser acompanhar essavitoria sera muito bem vindo.Beijos a todos meus amigos, os que eu conhecoe os que eu ainda vou conhecer.Ah...para me encontrar no facebook: Silmara GittiHoje tenho gosto de me divertir com minha familia e meus amigos.Nao por causa deles , mas por minha causa, me sentia male sem energia.E gracas a Deus, a Nossa Senhora e a mim mesma, hoje eu me permito.GRATA A NSA E NSJC PROCURA SE UM AMIGO VINICIUS DE MORAESNao precisa ser homem, basta ser humano, basta ter sentimentos, basta ter coracao. Precisa saber falar e calar, sobretudo saber ouvir. Tem que gostar de poesia, de madrugada, de passaro, de sol, da lua, do canto, dos ventos e das cancoes da brisa. Deve ter amor, um grande amor por alguem, ou entao sentir falta de nao ter esse amor.. Deve amar o proximo e respeitar a dor que os passantes levam consigo. Deve guardar segredo sem se sacrificar.Nao e preciso que seja de primeira mao, nem e imprescindivel que seja de segunda mao. Pode ja ter sido enganado, pois todos os amigos sao enganados. Nao e preciso que seja puro, nem que seja todo impuro, mas nao deve ser vulgar. Deve ter um ideal e medo de perde-lo e, no caso de assim nao ser, deve sentir o grande vacuo que isso deixa. Tem que ter ressonancias humanas, seu principal objetivo deve ser o de amigo. Deve sentir pena das pessoa tristes e compreender o imenso vazio dos solitarios. Deve gostar de criancas e lastimar as que nao puderam nascer.Procura-se um amigo para gostar dos mesmos gostos, que se comova, quando chamado de amigo. Que saiba conversar de coisas simples, de orvalhos, de grandes chuvas e das recordacoes de infancia. Precisa-se de um amigo para nao se enlouquecer, para contar o que se viu de belo e triste durante o dia, dos anseios e das realizacoes, dos sonhos e da realidade. Deve gostar de ruas desertas, de pocas de agua e de caminhos molhados, de beira de estrada, de mato depois da chuva, de se deitar no capim.Precisa-se de um amigo que diga que vale a pena viver, nao porque a vida e bela, mas porque ja se tem um amigo.
Precisa-se de um amigo para se parar de chorar. Para nao se viver debrucado no passado em busca de memorias perdidas. Que nos bata nos ombros sorrindo ou chorando, mas que nos chame de amigo, para ter-se a consciencia de que ainda se vive.GRATA A NSA E A NSJC
Hoje estou particularmente diferente.Como a cada dia me sinto mais livre...Nao digo que agora minha vida e um mar de rosas,porque viver e testemunhar momentos felizes e outros nem tanto.Mas posso dizer que eu acredito ser capaz,de lidar cada um deles com paz e serenidade.De chamar por ajuda quando preciso,mas para nao me deixar desistir nem padecer.Sou a minha conduta, trago na minha facemeus feitos.Mas ai voce pergunta: o que tem a ver com ser gordoou ser magro?Quando eu fiz esse blog, pensava em ajudar com dicasque um milhao de blogs maravilhosos da net ja dao.Quero mostrar que quando nos concentramos e noscentramos, muita coisa da vida muda.As mudancas mais duradouras sao de dentro para fora.Busque arrumar sua casa mental, para que nada maisfaca voce despertar compulsividade, seja ela qual for.Porque comer e apenas uma delas , mas existem outrasate piores, como mutilacao, drogas, mas que podem sercontroladas a partir do momento que encontramosum ponto de equilibrio.E eu estou um dia de cada vez, aprendendo a ser felizcom o que sou , com o que tenho, e tendo mais forcapara lutar pelo que nao tenho e quero ter.Sem pisar em ninguem, sem fazer injusticas,sem usar ninguem.GRATA A NSA E A NSJC A alquimia faz parte do nosso dia a dia ,das nossas realizacoes.E o que e a alquimia, senao uma boa bruxaria?Quando usamos nossa mente para alcancarmosobjetivos , que paramos , escrevemos, meditamos.Tudo isso faz parte de uma forca que cadaum de acordo com sua crenca nomeia.Sendo usado para o bem que mal tem?Feliz dia das bruxas a todos!!! Nessa epoca do ano , costumo ficar mais introspectiva,chego ate a nao ter vontade de escrever muito.Tenho me preocupado um pouco com minha meta,Nossa, como e dificil.Me comporto bem na questao manter a linhacom a reeducacao alimentar, mas nao muito com meucoracao.Talvez seja o tal inferno astral, acredito que va passar.Nessa epoca costumo lembrar de coisas do passadonao muito felizes.Amores , falsos amigos , ou melhor, amigos que naoderam certo.Mas tenho que pensar que sou humana, normal isso,mas nao posso ficar muito tempo assim.Vamos aguardar passar essa fase, aniversario e complicadomesmo, mas sou mais forte que tudo isso.E dia a dia essa tristezinha boba vai passar e dar espacoa novas alegrias.GRATA A NSA E A NSJC Quando falamos em mudancas, muitas vezespassamos a imagem que e apenas para nao sesentir cobrada ou discriminada.Quando eu quis dar esse passo, de iniciofoi isso mesmo, depois passei a perceber queo que falavam ou pensavam nao tinham maiso mesmo valor.Eu sei que parece que entro num ostracismo,que estou apenas contando comigo mesma emais ninguem, nao e isso.Apenas hoje eu sei que preciso ter forca parame reerguer sozinha, de me colocar no eixo.As pessoas tem as suas proprias vidas , seusproprios castelos e monstros.Quando nos colocamos como responsaveis,a compulsividade e menor, pois sabemos queestamos aqui porque nos colocamos, e cabe a nostirarmos dessa descida, entao forca nas pernas e subindo.Hoje eu posso me dar ao luxo de pecar um pouquinho,porque sei que a responsabilidade de retornar ao equilibriodo que posso e que nao posso e minha.Hoje eu nao
preciso ser mais aceita por ninguem.E sim eu decido se aceito.Porque quando estava so caindo,achava que era o que eu merecia,e que tinha que me conformar com bem pouco.Hoje deixo ao meu lado tudo que mereco e que me merece.Parece estranho, ou meio confuso, mas quem sofre de compulsao,sabe do que eu estou falando.Um excelente final de semana a todos.GRATA A NSA E A NSJC
Ontem eu me senti triste depois de muito tempo.Se fosse ha alguns anos atras eu ia me enterrarnuma caixa de bombom, ou em 3 paes francesescom qualquer coisa dentro.Hoje eu ja nao faco mais isso.Procuro escutar meus pedidos de socorro e atender me.As vezes parecemos transparentes, espiritos desencarnados,ninguem ouve, ninguem ve.Mas na realidade nao sao as pessoas, somos nos.E nosso lado negativo querendo tomar conta e perder tudo queconquistamos, e o lado positivo grita para que acordemose nao deixemos que isso aconteca.Quando a compulsividade vai chegando, o corpo avisa,para que possamos nos atentarmos e combatermos, controlarmos.Ninguem e 100% feliz , entao vigiar e fundamental.Nada que aconteca de bom ou ruim pode estragar nossa saude,destruir nossas vitorias ou desviar nossos caminhos.Acreditem sempre que o minuto seguinte sera melhor.Que amanha nao mais estara assim, e evitemos o primeirocontato com o que nos tira do controle.Dificil e, mas se nao fizermos para evitar, muito mais dificilsera para consertar.TENHA MUITA FE EM DEUS E EM SI MESMOGRATA A NSA E A NSJC Como e dificil manter o bom humor .Eu procuro todos os dias orar e pedir a Deus,para levar a vida no bom humor.Sinto que me traz serenidade.Mas confesso que as vezes e muito complicado.E junto com a falta de bom humor vem a compulsividade.Nossa...estou subindo pelas paredes , mas estou resistindo.Sei ate que estou demorando demais para postar aqui no cantinho. Mas vou me policiar mais e vir aqui com mais frequencia.Me faz bem esse desabafo, sei que aqui ninguem me recrimina.Estou modificando muitas coisas na minha vida.Em 2012 altas novidades e eu tenho que divulgar mais esse cantinhopara mostrar que tudo pode ser mudado para melhor, e que isso acontece a partir do momento que colocamos em nossa cabecaque merecemos o melhor.GRATA A NSA E A NSJC Eu conversei com um amigo ha dois dia,E ele me falou coisas que me colocarampara pensar.Como as pessoas podem achar que os outrossao culpados???Culpados pelo que ocorre nas nossas vidas,somos sempre nos mesmos.Tudo e questao de ser permissivo.Se escolheu ser irresoluto, arque com isso.A pessoa escolhe ser coadjuvante da propria vida,em prol de outro, e a culpa e do outro???Tudo que vivemos e escolha.Temos que parar com isso de que: meu pai isso,minha mae aquilo, meu amor aquilo outro.Tudo somos nos. O plantio de tudo e livre, mas nao devemos esquecerque a colheita e obrigatoria.Quando eu for prestar contas, Deus nao vai perguntarpara mim: E ai Silmara, o que fulano fez na Terra???Ele vai perguntar de mim: O que eu fiz por mim mesma,e o que fiz para melhorar a vida do proximo.Eu estou muito bem com meu passado, muito resolvida em meu presente e o futuro a Deus pertence.E o que eu acho que nao devia ter feito cabe a mim corrigir agora. Sempre ha tempo!!!As pessoas estao perdendo a lucidez.GRATA A NSA E A NSJC Como fazer seu esposo felizMulheres e homens sao emocionalmente distintos. Veja como o marido pode se sentir mais feliz com atitudes simples da mulher.Apesar de o homem ser emocionalmente mais forte do que a mulher, nao significa que ele
seja de ferro e nao precise de demonstracoes de afeto. Sem atitudes de romantismo, acredite, o amor dele pode acabar.A maneira mais eficiente de manter a felicidade no casamento e o trabalho conjunto de ambos. Assim como a mulher se sente frustrada com determinadas atitudes do marido, o homem tambem pode desanimar quando a mulher age com aspereza. Neste artigo, estao algumas dicas importantes para que a esposa faca seu marido feliz, e consequentemente, aumente a felicidade no casamento.1. Nao grite, converse.A menos que seu marido seja surdo, procure conversar com calma sobre os assuntos do cotidiano. O grito ensurdece o coracao. O marido nao tem o dever nem o desejo de escutar o ponto de vista da mulher quando ela esta aos berros.2. Receba-o com carinho.Alguns maridos mal chegam em casa e ja sao recebidos pela esposa com sete pedras na mao. Nenhum homem merece terminar cansado um dia de trabalho e ainda receber em casa uma mulher resmungona e agressiva. Quando o marido chegar, seja carinhosa, e lhe pergunte como foi seu dia, com docura. Homens amam mulheres delicadas e atenciosas.3. Faca pequenos agrados.Homens gostam muito mais de mimos do que grandes declaracoes de amor. Entao, nao custa nada voce despender um tempo fazendo aquela sobremesa que ele tanto ama, ou um bolo bem gostoso, ou mesmo um carinho quando ele estiver para baixo.4. Seja clara.Homens nao sao nem de perto tao intuitivos quanto as mulheres. Por isso, seja clara quando voce quiser algo dele. Ao inves de dizer naquele restaurante ha um prato muito bom, simplesmente diga eu gostaria muito de comer ali. Os homens podem entender a primeira frase como um simples comentario, e nao como um desejo seu de comer naquele lugar. Clareza com tranquilidade evita discussoes.5. Seja atenciosa.Embora nao seja comum que os homens se abram, em alguns momentos eles precisam chorar suas magoas para alguem. Seja a melhor amiga de seu marido e escute seus problemas, sem julgar ou apontar defeitos. So escute. Ele vai evitar reprimir sentimentos ruins, ou pior, encontrar outras pessoas para quem desabafar.6. Evidencie as qualidades.Procure enxergar as qualidades de seu marido e minimizar as imperfeicoes. Mas principalmente, diga constantemente o que mais gosta nele. Alem de deixa-lo feliz, ele vai ficar animado em melhorar e agrada-la tambem. Criticar nao ajuda em nada.7. Nao seja mandona e autoritariaEm uma relacao a dois, nao ha como somente um mandar. Procure estar em pe de igualdade com seu marido. Quando voce quiser que ele lhe faca algo, seja delicada e peca por favor. De que maneira voce acha que ele vai sentir mais prazer em fazer algo por voce? Se voce agir como uma general, ou como uma mulher doce que o ama?Ailton lopes
DE MUDAR E SEJA FELIZ Talvez voce, que vem me acompanhando por este blog, seja uma daquelas pessoas que sonha em mudar de vida, sonha em dar um basta nas suas atividades rotineiras e tem uma imensa vontade de comecar a fazer aquilo que realmente gosta.Muitas vezes, essa insatisfacao esta ligada ao tipo de trabalho desenvolvido, a rotina, a repeticao, ao cansaco gerado pela mesmice, mas o medo de mudar joga um balde de agua fria em qualquer pretensao de virar a mesa.No entanto, e preciso lembrar de que Moises, no Salmo 90, ja dizia que a vida e como um conto ligeiro, como um vapor dagua que aparece e logo se desvanece. Por essa razao, e bom que voce decida MUDAR JA, pois mudar quando estivermos la no ceu todos mudaremos.O principal empecilho a ser vencido e o medo e as dificuldades parecem sempre estar relacionadas as circunstancias: Nao daria certo; Nao e possivel; Estou velho (a) demais para isso; E melhor ficar com aquilo que e seguro sao dialogos interiores que conhecemos bem.A realidade e que nao conseguimos largar daquilo a que estamos acostumados. Isso realmente amedronta e o medo realmente inviabiliza (a menos que vencido) qualquer projeto de mudanca.Mas, o fato de nao optarmos por decidir seguir por novos caminhos tem uma razao: quase todas as nossas decisoes sao tomadas de forma inconsciente.A motivacao e a alegria da decisao sao capacidades intuitivas, com as quais ja nascemos e que passamos a vida inteira tentando por em pratica.A boa noticia e tomar consciencia de que a ousadia, a motivacao e a disposicao para enfrentar riscos NAO DEPENDEM DO DESTINO. Elas podem ser influenciadas pelo nosso intelecto.O segredo para conseguir isso e o nosso cerebro. Os hemisferios cerebrais tem diferentes atribuicoes. Enquanto o hemisferio direito lida com impressoes intuitivas, imaginarias e emocionais; o esquerdo e o responsavel pelos processos racionais, os quais utilizamos na vida profissional, por exemplo.No entanto, podemos treinar conscientemente um raciocinio total, treinando os dois lados do nosso cerebro, tornando possivel que eles se complementem. Esse treino, que consiste em eliminar a longa serie de nao posso e, por conseguinte, aumentar a auto-estima, permite adquirir e levar adiante a capacidade de mudanca que nos tornara mais felizes e realizados.Informacoes !!! Se gostou, comente!!!!(32) 3721-4818 (32) 9968-4818 (32) 8877-4818(32) 3721-4818 (32) 9968-4818 (32) 8877-4818
SONHAR E CORRER RISCOSSaiba de uma coisa: todos nos somos movidos por sonhos e e por essa razao que os seres humanos devem cultivar essa maravilhosa capacidade de sonhar. Os limites de um animal sao dados pela extensao de sua pele, mas os limites de um homem ou de uma mulher sao medidos pela sua capacidade de sonhar.E claro que nao estou me referindo aqui as representacoes oniricas, ou seja, as imagens simbolicas que representam os sonhos de quando estamos dormindo e constituem a manifestacao da parte inconsciente de nosso ego.Refiro-me aos sonhos que cultivamos no mais intimo de nosso ser. Aquele tipo especial de sonho que foi plantado por Deus no coracao de Abrao, quando o chamou para fora de sua tenda e lhe disse:Olha para o ceu e conta as estrelas, se e que podes.Parece-me ver Abraao, tentando contar:Uma...,duas...,dez...,cento e trinta...,mil e vinte e uma...,perdao, Senhor, sao milhares, sao milhoes....!Entao o Senhor lhe disse:Pois, assim sera a sua descendencia.Naquele momento, tenho certeza de os olhos de Abrao brilharam, pois ele viu em cada uma daquelas brilhantes estrelinhas, um filho seu!Entao, qual e o seu sonho?Mas...para que o sonho se realize, e preciso tambem que corramos riscos, que tomemos coragem de sair de nossa zona de conforto e deixemos a chuva cair em nossas costas.Soren Kierkegaard, filosofo dinamarques do passado, disse: Quem se arrisca, corre o risco de perder o pe por um pouco; quem nao se arrisca, perde a vida.A vida esta passando...Corra riscos! Permita que o seu sonho se realize!Informacoes(32) 3721-4818 (32) 9968-4818 (32) 8877-4818 Os novos tempos exigem: todos precisamos aprender a lidar com a diversidade.Diversidade e um termo que esta em voga, especialmente na educacao.Entendemos por diversidade, tudo que torna uma pessoa diferente da outra, nao somente sua raca, cor ou credo, mas sua forma de agir, de pensar de interagir com o mundo.Nos ultimos dias senti a necessidade de utilizar este espaco para tratar deste assunto. Refleti e li sobre este tema, tao complexo e abrangente.Foi ai que me deparei com o texto da Torrada Queimada e nele encontrei muito daquilo que envolve o tema.Lidar com a diversidade implica estar disposto a desenvolver diversas atitudes: respeitar, tolerar, colocar-se no lugar do outro, compreender, perdoar.Convenhamos que esta nao e uma tarefa facil.Quando trabalhamos com aprendizagem, de certa forma, somos obrigados a desenvolver algumas destas atitudes, pois lidamos com diversas situacoes que provocam esta necessidade. Ate ai a questao flui de forma menos complexa.O grande desafio para nos e lidar com a diversidade em nosso dia a dia, em nossas relacoes interpessoais.A diversidade existe em nossa casa, em nosso trabalho, em grande parte do nosso dia, afinal cada ser humano com o qual convivemos tem uma forma de agir, de pensar, de resolver conflitos, que e so sua e consequentemente, diferente da que achamos ser a melhor ou mais correta. A forma como encaro uma situacao dificil e a reacao que causa em mim e muito diferente da de qualquer outra pessoa. Meu julgamento da situacao vai depender da forma como encaro o problema, na forma como lido
Os autores revisaram 124 estudos sobre o assunto e notaram que as chances de a crianca desenvolver depressao triplica se ela sofreu algum tipo de abuso emocional (receber ameacas, ter seu comportamento depreciado) e chega ao dobro no caso de criancas que sofreram apenas abuso fisico, quando comparadas com aquelas que nunca sofreram nenhum tipo de violencia. Os estudiosos excluiram os abusos sexuais dos dados da pesquisa.Segundo os autores, criancas que sofreram negligencia ou abuso fisico e emocional tendem a desenvolver comportamentos de risco que podem levar a doencas cronicas ao longo da vida. Eles afirmam que todas as formas de maus-tratos devem ser consideradas como fatores de risco importantes para a saude da crianca.Erros mais comuns na educacao dos filhosA crianca grita, questiona os limites e desafia os pais, e a primeira saida e partir para ameacas ou mesmo a violencia fisica. Mas ate que ponto a autoridade pode chegar? Nao ha uma formula de como educar, mas psicologos afirmam que o dialogo e sempre a melhor alternativa. Eles dao conselhos para evitar alguns dos erros que os pais mais costumam cometer na hora de ensinar.Nao dar explicacoesAs regras sao mais faceis de serem seguidas se forem compreendidas. Simplesmente dizer "nao pode", "voce nao vai", pode deixar a crianca brava por nao entender o motivo. A demonstracao de carinho ajuda a mostrar que voce impoe regras porque quer o bem do filho.Cuidado com as mentirinhasContar que o "bicho papao" pode pegar o filho se ele nao comer salada nem sempre e uma boa forma de educar. Segundo a psicologa Rosmairi Oliveira, de Sao Paulo, a crianca fica sempre muito atenta ao comportamento dos pais e pode perceber as pequenas mentiras e passar a mentir tambem.Fazer ameacasE comum os pais ameacarem a crianca com a punicao de tirar-lhe algo bom, ou presentea-la ao concluir algo de bom. "Isso e condicionar o comportamento, sem mostrar a importancia dele", conta a psicologa Rosmairi. Alem disso, ameacar sem cumprir e ainda pior: isso enfraquece a moral dos pais, pois a palavra fica arida, autoritaria e ainda falsa.falecom.psicanalista@hotmail.comTelefone:(32) 3721-4818(32) 9968-4818 (32) 8877-4818
Vivemos uma epoca da Historia da Humanidade em que instituicao do casamento esta francamente desacreditada, por razoes que todos nos conhecemos, uma vez que todos temos acesso a midia.E num mundo assim, e comum encontrarmos uma parcela de cristaos evangelicos achando que estao imunes ao problema; que a sua fe e a sua piedade nunca permitirao que algo venha arranhar a sua relacao conjugal.Sera?Para responder a essa pergunta, comecemos por definir os tres tipos de casamento que configuram a uniao matrimonial:1. CASAMENTO CIVIL: e aquele realizado pelo juiz de paz, no cartorio, seguindo normas legais, e a com a aposicao das assinaturas dos noivos e das testemunhas.2. CASAMENTO RELIGIOSO: e aquele realizado na igreja, perante um pastor ou sacerdote, com a presenca dos padrinhos de ambos os nubentes. A noiva se veste de branco, ha a troca de aliancas e, geralmente, existe muita pompa.3. CASAMENTO TEOLOGICO: e, na verdade, o casamento biblico (...deixara o homem seu pai e sua mae e se unira a sua mulher, e serao ambos uma so carne). Esse ocorre no coracao do casal que se ama e nao ha necessidade de testemunha alguma, pois o compromisso e diante de Deus.Conforme se depreende, dos tres tipos de casamento acima, o de maior importancia sempre foi e sempre sera o terceiro. Somente o casal teologicamente casado pode, realmente, ter comunhao entre si e diante de Deus. Os dois outros sao instituicoes humanas.MAS O QUE A RELIDADE NOS ENSINA?Infelizmente que, aquilo que tem valor diante de Deus, perdeu o seu valor diante dos homens.E muito comum encontrarmos casais cristaos que brigam e ficam dias; as vezes, semanas, sem se falarem, sem se unirem, sexualmente, chegando a dormir em quartos separados.Por outro lado, existem aqueles casais mais antigos que vao para a igreja com a Biblia embaixo do braco durante anos a fio. Aparentemente estao casados. Vivem, sem dificuldades, o casamento civil e o casamento religioso.Mas, como quase nem mais se conversam, o amor desapareceu de suas vidas ha muito, vivem de aparencia e para a igreja. Teologicamente, estao divorciados!E, que ninguem se engane. Isso acontece tambem com pastores e pastoras!Que a leitura deste artigo possa fazer-nos refletir a respeito e, se for o caso, curvarmo-nos, reconhecendo as nossas falhas,confessando-as diante do Senhor.Nao e, com certeza, a vontade de Deus que vivamos o casamento de uma forma farisaica.Tony Ayresfalecom.psicanalista@hotmail.comTelefone:(32) 3721-4818(32) 9968-4818 (32) 8877-4818 Oii leitores, eu estou dando um rapida passada para dizer que o blog estara desativado por uns dias semanas ou meses. Pois alem de estar sem tempo estou sem ideias para postagens... MAAS eu tenho uma surpresa para voces que sao fas do Club Penguin assim como eu. NOVIDADEEu irei criar um BLOG e talvez um site sobre o Club Penguin.Aguardem...By: Mateus Gomes. Bom gente quem quiser a legenda depois eu faco ok ? Quer dizer se der pk eu to sem tempo pra usar o blog Atencao Leitores que fazem com que o meu blog continue na net o blog vai ficar sem posts por uma semana mais ou menos por que o blog vai passar por