em que o grupo controle nao recebeu fluidos.Latzka et al. (1998), estudaram os efeitos do calor estressante severo, em oito atletas do sexo masculino, previamente aclimatados ao calor. No estudo procurou comparar um grupo hiperidratado com outro controle que nao ingeriu fluidos antes das atividades. Convem ressaltar que as perdas de liquidos atraves da sudorese nao foram repostas durante os exercicios. Provavelmente este fato foi devido as vestimentas, que tornavam dificil a ingestao de liquidos.A frequencia cardiaca, o debito cardiaco, a pressao arterial, a quantidade de suor produzida, a temperatura retal, a temperatura da pele e a temperatura corporal media foram pouco afetadas pela hiperidratacao feita Cp, 1,84 Llitros de agua, ou agua com glicerol. A intensidade dos exercicios no calor foi tao intensa que os atletas pararam devido ao mal-estar causado pelo calor e pela fadiga (10 dos 24 individuos). Desta maneira, o tampo de resistencia nessa experiencia nao determinou realisticamente o desempenho em uma competicao atletica. Essas pessoas pararam de andar na esteira rolante em apenas 29,9 min. (grupo normoidratado/sem fluido), o grupo que recebeu a hiperdratacao e agua com glicerol atingiu a fadiga em 33,8 min., e o grupo hiperidratado mais agua em 31,3 min.. Os autores concluem que nas condicoes de calor estressante, a hiperidratacao feita com agua ou com uma solucao de glicerol nao acrescenta nenhuma vantagem em individuos normoidratados, excecao para o fato de que a hiperidratacao retarda a instalacao de um estado de desidratacao durante a pratica de exercicios.Agua "versus" outras bebidasDiversos trabalhos foram publicados analisando o desempenho fisico e a ingestao de agua e outras bebidas antes dos exercicios. A maior parte desses trabalhos procurou verificar a influencia de uma suplementacao de energia e nao os efeitos da hiperidratacao. Desta forma, foi omitido um grupo controle, sem ingestao de fluido antes dos exercicios. Alem disso, a suposicao de que todos os participantes estivessem na condicao de normoidratados, antes do inicio da ingestao de liquidos pre-exercicios, nao foi controlada. Porem, a comparacao entre a ingestao de agua e outras bebidas antes de um evento esportivo, pode fornecer algumas informacoes que permitissem a formulacao de uma bebida eficaz para ser ingerida antes de uma competicao. Muitos tipos de alimentacao pre-competitivas foram sumarizadas por Shermam (1991), e muitos dos resultados obtidos demonstram que as bebidas contendo carboidratos tem uma grande vantagem sobre a agua, no fornecimento de energia e consequentemente melhorando o desempenho. Os outros estudos que serao aqui discutidos, incluem as bebidas contendo glicerol, que e supostamente considerado como um agente hiperidratante.O glicerol como agente hiperidratanteNa ultima decada, muitos estudos testaram a eficacia do glicerol como um agente hiperidratante. Quando o glicerol e ingerido, ele se distribui entre os liquidos corporais; se for ingerida alguma agua adicional, ela pode ser temporariamente retida pelo organismo devido ao efeito osmotico do glicerol, portanto expandindo o volume de liquidos do corpo. A suposta vantagem das solucoes contendo glicerol reside na diminuicao da eliminacao de agua atraves da urina, assim a agua extra ingerida fica retida por mais tempo do que quando nao for usado o glicerol (Freund et al.,