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Binho a se aproximar de Alice, aproveita e diz que, se ele investir em Roberta, consegue conquista-la. Marcia desabafa com Roberta sobre a saida de Teo e a rebelde diz que foi ela quem escolheu ficar nessa situacao e que agora nao pode reclamar. Debora e Marcelo conversam sobre livros e o professor tenta esconder o amor que sente pela estudante de Psicologia. Tomas reclama com Leila sobre a moradia de Ofelia na Vila Lene. O adolescente aproveita e pede instrumentos novos para sua banda. Leila nega o pedido e deixa o adolescente irritado. Pilar diz a Binho que esta comecando a desconfiar que os rebeldes estejam armando algum plano. O vilao puxa a adolescente para perto e os dois ficam mexidos com a situacao. Jonas e Vicente planejam a feira multidisciplinar. Tomas liga para Ofelia e desabafa sobre seu relacionamento com Leila. A socialite gosta do que ouve e envenena o neto contra a filha. Luli avanca em Helena. Franco ve e decide separar as duas. Binho tenta seduzir Roberta, que o corta dizendo que nao confia nele inteiramente. Artur conta a Jonas que Cilene e sua primeira namorada, e o diretor, com pena, decide nao punir o professor. Binho conta a Roberta sobre ter tocado com Teo e deixa Marcia com ciumes. Jonas conta aos alunos sobre a feira multidisciplinar e os divide em pequenos grupos. Todos os alunos disputam para que Vicente seja seu supervisor e os outros professores ficam chateados por nao serem escolhidos.* Sujeito a alteracao de acordo com a edicao dos capitulos.Em Rebelde, novela da Rede Record, resumo do proximo capitulo (*) 161, quarta-feira, 02 de novembro Jonas, irritado com a bagunca dos alunos, decide escolher que professor ira supervisionar qual grupo na feira multidisciplinar. Marcelo brinca com Alice e Carla sobre nao ter sido disputado para supervisionar o grupo delas. Vicente convence os alunos a ousarem e a trabalharem com professores com quem eles nao estao acostumados a trabalhar. Teo pede a Pedro que seja seu personal trainer. Diego briga com Binho como parte do plano contra ele e Pilar. Marcelo diz a Artur que Vicente hipnotiza os alunos, e o professor decide tirar satisfacoes com o amigo. Entrando na brincadeira de Marcelo, Vicente decide hipnotizar Artur, que corre com medo. Diego e Roberta se declaram um para o outro e se beijam. Tomas seduz Pilar. Binho ve e os atrapalha. Alice e Pedro se beijam escondidos e vao para o porao. Marcia fica com ciume de Teo, que brinca com Vitoria, Duda e Joao. Os rebeldes decidem tocar no aniversario de Beatriz. Becky cobra de Vicente que saiam da rotina de casal. Tomas ve Carla se entupindo de comida e tenta aconselha-la a nao se maltratar. Roberta e Diego veem Binho e fingem brigar. Irritado, o vilao diz para eles pararem de fingir e os dois entram em panico. Tomas reclama com Pedro que Carla estava comendo compulsivamente para depois vomitar. Marcia bate na porta deles e avisa que Carla desmaiou no banheiro. Marcelo vai para porta da casa de Debora e a ve
saindo de dentro de um carro. Debora escuta o barulho do carro do professor e pergunta se e ele que esta la. Pedro conta a Jonas que Carla desmaiou no banheiro.* Sujeito a alteracao de acordo com a edicao dos capitulos.Em Rebelde, novela da Rede Record, resumo do proximo capitulo (*) 162, quinta-feira, 03 de novembro Jonas decide levar Carla para o hospital e pede para que alguem avise Becky e Raquel. Binho diz a Roberta e Diego que a briga deles reflete nos resultados da banda, e o casal fica aliviado em ver que o vilao nao percebeu o plano. Becky reclama com Vicente que os dois nao saem de casa . O professor conta a namorada que terao de ir ao hospital, pois Carla esta passando mal. Binho tenta se reaproximar de Roberta . Tomas interrompe dizendo que Carla esta indo para o hospital e deixa o vilao irritado. Alice tenta convencer Marcia e Vitoria a impedir que Carla vomite. Os rebeldes, preocupados, pensam em uma maneira de ajudar Carla. Pingo ve Luli e Lupi juntos e fica arrasado. Debora conta a Marcelo que pegou carona com um amigo e deixa o professor com ciumes. Becky e Raquel tentam convencer Carla de que bulimia e uma doenca seria. A adolescente reluta e a irma decide obriga-la a ver depoimentos de meninas que sofrem da mesma doenca. Pingo trata mal Lupi, que fica sem entender o motivo. Pedro ajuda Teo a malhar. Carla assiste aos videos que Raquel trouxe e decide comecar a se tratar direito. Juju e Duda conversam sobre Teo estar malhando com Pedro. Marcia escuta e fica com ciumes. Raquel diz a Becky que pretende tirar a guarda de Carla dela, pois a modelo nao e responsavel o suficiente para tomar conta da doenca de sua irma. Marcia esbarra de proposito em Teo, que estava conversando com Duda, e derruba o ex-namorado no chao. Roberta e Diego veem e estranham o comportamento da amiga. Alice e Pedro discutem. Pilar e Binho observam e sabem que os dois estao armando. Jonas diz aos alunos que ira sortear que professor supervisionara qual grupo.* Sujeito a alteracao de acordo com a edicao dos capitulos.Em rebelde, novela da Rede Record, resumo do proximo capitulo (*) 163, sexta-feira, 04 de novembro Os alunos tiram os nomes dos professores que serao seus supervisores e Jonas avisa que eles terao uma nova professora de Geografia.Becky e Carla deixam claro para Raquel nao mexer com elas, e a dancarina garante a psiquiatra que ira fazer o tratamento direito. Roberta e Diego convidam Alice e Pedro para sair. Tomas fica com ciumes por ser um passeio em casal e decide convidar Carla. Os alunos conversam sobre seus supervisores, e Pilar comenta com Binho que o beijo em Pedro nao passara desta noite. Jonas apresenta a escola para a nova professora. Luli conta a Eva sobre o beijo que deu em Lupi. Silvia estranha a animacao de Leonardo e pergunta se o marido pretende comprar votos. Tomas repara que Binho nao para de olhar para Pilar e pergunta
ao vilao se ele gosta da adolescente. Alice recebe Carla novamente no colegio. Tomas diz a Carla que ainda gosta dela, mas a dancarina nao amolece. Becky e Raquel tentam contar a Jonas sobre o problema com a guarda de Carla. Debora conversa com a nova professora de Geografia. Marcelo ve Cristina e nao acredita que ela esteja no colegio. Pedro e Alice se beijam em um momento romantico. Marcelo e Cristina se alfinetam na frente de Debora, que acha que tudo nao passa de uma brincadeira do ex-casal. Artur deixa um presente para Cilene na casa de Genaro, que exige que ele o retire imediatamente. Carla reune os remedios que tomava para jogar fora. Tomas vai ate Carla e pede para conversar com ela. Diego e Roberta estao no quarto namorando, quando Jonas chega e estranha a porta do quarto dos meninos fechada. O casal fica assustado. Pedro vai beijar Pilar, mas espera que alguem apareca para atrapalhar. Como isso nao acontece, o adolescente ve que nao tem jeito e beija a vila.
Roberta e DiegoEspelho, espelho meeu..'Um pouco de LuArSeduzente..'Lua BlancoChayThurMuseu de Arte Lindo, charmoso, simpatico e talentoso, esse fofo esta arrasando no papel de Diego Maldonado, na versao brasileira da novela Rebelde. Mas nao sao apenas essas as qualidades do gato: ele tambem canta, toca violao desde os 14 anos e compoe musicas desde os 19. Alias, ja confessou que acharia muito legal caso alguma de suas letras entrasse para a novela e esta na torcida para que isso aconteca.Aos 22 anos, ele atua em seu primeiro papel como protagonista e conta que, na adolescencia, foi um rebelde comportado: " Sempre fui muito arteiro, mas nunca fiz nada que ultrapassasse limites e nunca prejudiquei ninguem".E nao se preocupe se voce suspira a cada vez que o gato aparece na sua telinha, pois ele mesmo deu as dicas sobre o que uma garota pode fazer para conquista-lo: "ser sincera e gostar de mim de verdade!"Mas nao adianta se jogar nos bracos desse gatinho, pois parece que ele faz um estilo mais romantico e tudo indica que curte um bom jogo de paquera. Olha so a declaracao que ele fez: "eu prefiro as meninas mais timidas.Acho que as atiradas ja vem com tudo isso meio que perde a graca...". Quer saber mais das preferencias do gato? Nos pedimos pra ele desvendar alguns misterios da paquera.Melhor tatica para uma garota chamar a atencao de um cara?Arthur: Ser ela mesma e nao fazer nada forcado.Como a menina deve demostrar interesse por um garoto? Bancando a dificil?Arthur: Ah,nao. Acho que ela nao precisa dizer que quer, mas tambem nao precisa dizer que nao quer.Tem que ser muito natural.Sinais que um cara da quando esta a fim.Arthur: O cara se aproxima mais, fica muito mais solicito, pode reparar...Existe algum look que chama mais a sua atencao na garota?Arthur: Gosto muito quando usam vestido. Nao precisa ser toda hora, mas quando usam, chamam a minha atencao.Qual o maior pecado na hora da paquera?Arthur: Falar de ex, comparacoes nunca sao legais.Agoora prepare o vestidinho, o olhar 43 e conquiste o coracao do Gatinho Queiroga.Boora pro Abraco MUIERAAADAFonte: Revista TodaTeen Por que eu sei depois da chuva,sempre vem o sol, tudo vai melhorar, so o tempo pode por as coisas no lugar pra recomecar... Esta ficando cada vez mais dificil a Lua Blanco negar o seu suposto namoro com Arthur Aguiar. Surgiram fotos dos dois bem juntinhos num show no Rio de Janeiro. Em uma das fotos, Lua aparece abracando Arthur de uma forma mais amorosa do que simplesmente amigavel. Em entrevista para o Portal PS, ha cerca de dois meses, Lua negou que estivesse namorando seu colega de trabalho. O jornalista Leao Lobo, conhecido por dar noticias em primeira mao, disse que os dois assumiram pra o resto do elenco da novela, mas querem privacidade e por isso nao assumem para o publico. Depois de Sophia Abrahao e Micael Borges estarem no evento Balanco Geral Nos Bairros, chegou a vez de Lua Blanco e Arthur Aguiar, eles vao estar no programa no proximo dia 27 de agosto, por volta das 11h
a 12h. E todos os os fas de Lua Blanco e Arthur Aguiar vao poder ver seu casal favorito.Confira o Banner da Promocao e da Divulgacao do Evento com a confirmacao da presenca dos dois no evento:
Os atores, que vivem os personagens Roberta e Diego na novela da Record, confirmaram que estao namorando. Saiba tudo!Voce, que e fa do casal LuAr (apelidinho carinhoso dado pelas fas para Lua Blanco e Arthur Aguiar), pode comemorar! O casal finalmente confirmou o que nos todas ja desconfiavamos: eles estao mesmo namorando!Na noite desta segunda (26/09), o ator Bernardo Falcone, que tambem faz parte de "Rebelde", tuitou uma foto do casal abracadinho nos intervalos de gravacoes que deu o que falar. Com ela, ele disse: "Luar existe, meu povo... Sou padrinho!"Depois de perceber o quanto seus tuites tinham repercutido, Bernardo contou que jamais postaria uma foto sem que Lua e Arthur permitissem. Depois, resolveu deletar os posts. Mas era tarde demais: a tag #LuArExiste estava ate nos Trending Topics! Arthur Aguiar responde as perguntas fora do comum: Ja se aproveitou da fama para ganhar uma garota? Nao. Estou comecando a ser reconhecido pelo meu trabalho agora, com "Rebelde". E, por conta da agenda de trabalhos, nao tenho tido muito tempo para a diversao. Mas nao posso reclamar de nada. E bom de copo como o Diego, seu personagem? Prefere cerveja ou caipirinha? Nao sou de beber muito nao. Bebo uma cervejinha com os amigos de vez em quando, sim. Mas sou maior de idade e controlado. Ja falhou na hora "H"? Na hora "H" de um teste para um trabalho ou na hora "H" de gravar uma cena?! (risos) Voce se depila com cera, gilete ou maquina de cortar o cabelo? Nenhuma das alternativas citadas Qual foi a maior extravagancia que voce ja fez com dinheiro? Nao sou de gastar muito dinheiro. O maximo que fiz foi comprar meu primeiro carro. Qual e a mania mais esquisita que voce tem? Nao tenho mania esquisita. Sou bem normal, eu acho.@Aguiar Conexao @PiradaNaLua Veja a entrevista exclusiva com o astro teen.R7 - Qual e o seu prato favorito?Arthur Aguiar - Eu gosto muito de ir para churrascaria e comer muita carne. R7 - Uma viagem dos seus sonhos?Aguiar - Teve uma viagem muito boa que eu fiz para Fernando de Noronha, em Pernambuco. Foram oito dias com o meu avo, o meu pai, um tio e o meu irmao. Foi incrivel por que a gente ia dormir quando o Sol ia se por e acordava quando ele nascia e ja ia para praia para passar o dia inteiro pegando onda. R7 - Qual e o seu maior idolo na atualidade?Aguiar - Um cara, que apesar de nao ser muito da minha epoca, que admiro e o Ayrton Senna. Por tudo ele fez e eu sempre me espelhei na postura dele como pessoa e como profissional.R7 - Qual e o melhor filme que voce ja assistiu?Aguiar - Um filme que eu gostei muito de assistir foi A procura da felicidade, com o Will Smith. Eu nao sei explicar o porque, mas o filme mexeu comigo de uma forma especial.R7 - Uma musica que marcou a sua vida?Aguiar - Caraca, de cabeca assim eu nao sei. Com certeza tem, mas agora nao me lembro de nada.R7
- Um livro que voce tenha gostado e indique aos fas?Aguiar - Na epoca colegio eu li um livro chamado Depois Daquela Viagem, da escritora Valeria Polizzi. R7 - Qual e o melhor ritmo para curtir uma fossa?Aguiar - Quando eu to triste eu gosto de tocar violao.R7 - E o melhor ritmo para sair curtir uma balada?Aguiar - Eu gosto de escutar hip-hop na balada.R7 - O que voce mais gosta em voce?Aguiar - Eu nao sei o que eu mais gosto, mas o que eu menos gosto e da minha teimosia. Eu sou muita cabeca dura.R7 - Seu esporte favorito?Aguiar - Eu gosto muito de natacao. Estava acompanhando o Pan e os brasileiros arrebentaram.R7 - Um cheiro que voce gosta?Aguiar - Eu gosto muito de cheiro de mar.R7 - Qual foi o momento mais rebelde da sua vida?Aguiar - Acho que foi quando eu parei de nadar, joguei tudo pro alto e fui estudar teatro. R7 - Qual foi a cena que voce mais gostou de gravar ate hoje?Aguiar - Eu gostei de gravar essa sequencia do Diego no fim das aulas, quando a Marcia ganhou a viagem e ele nao. O Diego se revoltou, acabou bebendo. Eu gostei muito de gravar essas cenas. R7 - Se voce nao fosse ator, o que seria?Aguiar - Se eu nao trabalhasse com arte, seria atleta.
A Presidente da Fundacao Elias MansourFrancismeire, visita Cruzeiro do Sul e se reune com representantes de CULTURA. Alunos cantando o Hino da Amazonia - 05/09/2012 Uma acao de amor. Cuide da natureza! Uma acao cidada - Jogue lixo no lixo!TV JURUA entrevista alunos no dia da AmazoniaOficinense de Musica Instrumental - Luiz Carlos dando entrevista no dia da Amazonia depois de um trabalho feito com os alunos do Ponto de Cultura"CIRCUITO CULTURAL DO JURUA" Centro Educativo Adilis Nogueira Maciel - CEANOMFesteja dia das Criancas e dia dos Professores.do Ponto de Cultura "CIRCUITO CULTURAL DO JURUA" Vovo Filo marca presenca na festinha das Criancas Alexandre Gomes, reporter da TV Integracao e Rario e Tv Verdes Florestas comparecem a festinha das Criancas no CEANOM. Professores do CEANOM tambem sao homenageados pelo dia dos Professores. Houve muitas brincadeiras. Um delicioso lanche foi servido. Obrigado a todos que contribuiram Empenhados na ornamentacao. Representando o CEANOM Irma Adeli e Sandra Rio Branco Ac 28/05/2012 "CIRCUITO CULTURAL DO JURUA"CHEGA A ESCOLA SAO JOSE Agradecemos a Edacos Turismo pela parceria com o transporte Agradecemos a acolhida e o publico da Escola Sao Jose Turma de Capoeira do "CIRCUITO CULTURAL DO JURUA"Participa da grande festividade do BATIZADO e TROCA DE CORDAScom os capoeiristas de Rodrigues Alves. Turma de Capoeira no onibus retornando de Rodrigues Alves Comunicamos aos pais e ou responsaveis dos alunos que concluiram a 1a etapa do Ponto de Cultura " CIRCUITO CULTURAL DO JURUA" no CEANOM, para comparecerem esta semana 18,19 e 20 de abril no CEANOM para confirmacao de re-matricula. Levar a nova declaracao da Escola. Agradece a direcao. Fone: 3322-3603 Para quem nao conhece, Paula Pimenta nasceu em Belo Horizonte - MG, desde crianca possui aptidao para escrita mas foi so em 2001 que comecou sua carreira de escritora com o livro "Confissoes", que possui poemas de sua autoria. Mas se tornou realmente conhecida com o livro "Fazendo meu filme 1" em 2008 e sucessivamente os livros Fazendo meu filme 2, 3 e 4 que assim como o primeiro, foram um verdadeiro sucesso juvenil. Em 2011 lancou "Minha vida fora de serie" e em 2012 lancou o livro "Apaixonada por palavras" com cronicas da autora.Pois foi justamente pelo livro Apaixonada por palavras que eu comecei a me encantar pela autora e ja coloquei todos os outros livros na minha lista de livros! Para conhecer o conteudo desse livro encantado por palavras magicas, segue lendo!"Apaixonada Por Palavras, e uma coletanea de cronicas escritas pela Paula Pimenta entre os anos 2000-2009 e todas tem uma coisa em comum: a personagem principal e a propria Paula. Nas 160 paginas (55 cronicas) conhecemos algumas historias, pensamentos, receios, sentimentos vividos por ela em diferentes anos de sua vida." Todo esse encantamento do modo como ela descreve o proprio cotidiano faz com que voce se sinta uma amiga intima dela, e isso e demais!! A aparencia do livro e incrivel; margem, capa, folha, letra e destaques estao todos muito bem organizados e postos por todo o livro. A capa chama atencao de longe e de perto nota-se que o fundo na
realidade e a cronica "Apaixonada por palavras" que irei colocar no final do post. No final de todas as cronicas tem um coracao, depois do ponto final e todas as paginas sao levemente rosadas!! Demais! :DCronica "Apaixonada por palavras""Odeio cantadas. Flores nao me seduzem. Chocolates entao, nem pensar. O que me comove sao palavras.No caminho de casa, passo por uma pista de cooper onde tem barras e aparelhos de ginastica. Em qualquer hora do dia ou da noite, rapazes de se fazer inveja aos galas globais puxam ferros, correm mais do que para tirar a mae da forca, levantam pesos, malham ate o dedao do pe. Ao lado deles, garotas soltam suspiros para cada flexao de braco, lancam exclamacoes para cada biceps trabalhado, fazem votacao para definir qual peitoral e o mais sarado. Deixo tudo para elas. Tais rapazes nao merecem um segundo olhar meu. Para mim, musculo em excesso e inversamente proporcional a inteligencia.Fim de semana. Depois de muita insistencia, aceito o convite das minhas amigas para ir dancar, mesmo sabendo que me arrependerei. Lugar dos infernos. Quente, barulhento, enfumacado. E ainda por cima tenho que escutar aquela mesma frase: "E ai, gata, vem sempre por aqui?". Fico na duvida entre vomitar, sair correndo ou fingir que sou surda.Outra situacao: O moco e lindo. Toca violao. Minha familia gosta dele. Ja estou quase convencida de que e minha alma-gemea. E entao ele me manda um cartao: "Nao me canco de te olhar". E, querido, vai ter que olhar para o outro lado. Cansada estou eu de quem nao sabe escrever nem em portugues.Mas por que eu sou tao viciada em palavras? Por ter crescido lendo enquanto minhas amigas brincavam de pique-esconde? Por minha primeira paixao ter sido o Cebolinha, nos gibis da Turma da Monica? Por amar poesia desde que nasci? Nao sei. O fato e que me desperta curiosidade quem sabe escrever o que pensa.Garotos que escrevem bem tem um charme diferente. Suas palavras me acariciam de tal forma, que se tornam vitais para minha sobrevivencia. Se eles tem tanto cuidado com a escrita, imagine o carinho que teriam comigo... Ah, os homens que sabem escrever! Alguns conseguem ser tao sinestesicos, que chego a perceber a voz deles por entre as linhas.Os que mais me impressionam sao os que adivinham meu pensamento, mesmo sem me conhecer. E indescritivel a sensacao de ler um texto e me identificar totalmente com as palavras do escritor. E como se ele tivesse roubado a ideia que eu ainda nao havia tido, mas que ja existia em mim. Emocionante perceber, na medida em que meus olhos vao descendo por sobre o texto, que existe alguem que pensa exatamente como eu.Infelizmente, a reciproca nao e verdadeira. O sexo masculino, no geral, ainda se sensibiliza mais com um corpo esculpido do que com a forma que as escritoras dao as suas frases.No dia em que eu encontrar um que se importe mais com o que eu escrevo do que com a minha embalagem, eu me caso. Desde que a proposta seja feita por escrito. E que por
"Rimas. Ri mais? Rir, mas de que? Talvez um que de queijo, um be de beijo. Beijo vai, mas bem jovem. Entao vem! Nu mesmo, vem nuvem, vem. Mas vem sem. Sem vergonha, sem pudor, sem graca, sem acucar e sentimento. Se sentir, nao vou deixa-lo ir. Sem ir, sem ti, eu nao vou a lugar nenhum, nem dois, nem tres e nem quartos. Por que mentes? Ah, que mentes nao sentiriam saudades doentes... Do ente querido, do ente que queria ter ido, do ente que quase foi. Ufa, e foi por pouco. Ja anoiteceu. A noite teceu estrelas, estralos, entranhas e estranhos. A noite teceu trapezios trapezistas, tropegos, traficantes, trapaceiros e tresloucados. Tambem temor. Ter amor, amoras, amantes, amarelos... Ah, nao. Ama-los ou amar elos? Meio a meio, meio fio, meio feio, meio feito. Essa historia meio fora de hora de novo? Sim. De novo, de novo e de manha, de tarde, de velho, de ontem, de frente, defronte e de re. Re e renascer renascentista, iluminista, sulista, turista, budista, autista. Arista? Mundano! Mundo mudo muda mudas. Mudas de gente descrente, descontente, demente, indecente, decadente, ai! Dor de dente, dor de gente. E quem cura? Loucura. Cinzentos A sexta aqui e especial e nao tem nada mais especial que um presente super exclusivo para o namorado nao acham? Entao decidi trazer para voces algumas ideias que achei pela internet que voce pode fazer na sua casa e ainda uma super dica para quem nao tem tanta agilidade, saber onde pode comprar! Confere ai :DA primeira dica e a caixa mais conhecida por ai! A caixa 5 sentidos e uma das mais faceis e baratinhas de fazer, e um super mimo e todo mundo que recebe ama! A ideia e por na caixa 5 pacotes diferentes, cada um referente a um sentido. "Nossa, mas como e barata se sao cinco presentes?" Bem... Presentes relacionados aos sentidos sao baratos sim, e para facilitar a ideia mesmo e um dos sentidos sem um presente mais "especial" e os outros mais simples, completando a ideia... Olha as sugestoes:Audicao: Nesse as sugestoes variam demais! A mais comum e um CD com musicas do casal, que descrevam voces, para ouvir juntinhos. Mas tambem pode dar as musicas num pen drive super fofo ou ate mesmo fazer uma selecao de musicas sensuais para dancarem juntinhos ou fazer o que a imaginacao mandar! Outra ideia legal sao aqueles ursinhos que quando apertamos tocam uma musiquinha ou dizem "eu te amo".Olfato: Essa e simples e a que mais varia os precos. As sugestoes vao desde saches aromaticos e ursinhos com seu cheiro ate perfumes importados e oleos de massagem. Petalas de rosas na caixa tambem sao uma otima dica!Paladar: Chocolates, bolachinhas, um vale jantar ou balinhas sao coisas praticas e baratinhas de se conseguir! Solte a imaginacao e aproveite com ele. Tambem vale uma caneca do time dele, um bom vinho ou ate mesmo um kit caipirinha.Tato: Almofadas fofas, oleos para massagem, bichinhos enormes para apertar bastante e um vale massagem sao as melhores opcoes! Tambem vale uma roupa como