Prezados pais e alunos,Com o objetivo de nao pararmos por tempo demasiadamente longo, sempre dividimos nosso recesso em tres periodos:- 1o periodo - SEMANA DO CARNAVAL,- 2o periodo - ULTIMA SEMANA DE JULHO e- 3o periodo - SEMANA do NATAL e ANO NOVO.Este ano o segundo recesso sera:- INICIO -- 24/07- RETORNO - 03/08Saudacoes AquaticasProf. Andre Maciel ronaldo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Respire Fundo:Com mais ar nos pulmoes,da para elevar o animo,relaxar a cuca e ganhar mais saude.Encha os pulmoes de ar.Voce precisara de folego para ler a lista de males aos quais uma pessoa que nao respira de maneira correta esta sujeita.Ela pode ter olheiras,sono agitado,ronco,cansaco,labios ressecados,rosto flacido,perda de paladar e olfato,desvio nos dentes, ombros caidos, barriguinha saliente,ansiedade,tristeza,desanimo e ate mesmo de pressao.Ufa!Esses problemas surgem em consequencia de dois erros que muita gente comete:o de respirar pela boca,em vez de respirar pelas narinas,e o de inflar o torax ao respirar o ar. O correto,segundo os especialista,e estufar a regiao do diafragma,um musculo situado entre o peito e o abdomen.A boa noticia e que,para espantar esses males,basta reeducar a respiracao.Essa e uma das chaves para a boa saude, resume a fonoaudiologa carioca Luciana Fontes,especialista no assunto.A atriz Claudia Alencar concorda.Respirar da maneira careto e algo que me acalma,conta ela.Alem disso,costumo ter sonhos mais agradaveis quando faco exercicios respiratorios antes de dormir.O oxigenio e o principal combustivel das celulas do corpo, inclusive as cerebrais, responsaveis pelas emocoes.Para telo em quantidade adequada,e preciso inspirar o ar profundamente, contando ate dez,e depois sol-talo lentamente.Assim os pulmoes recebem o oxigenio na dose certa para bastecer o organismo e manter o cerebro esperto e bem calminho ESPN.com.br / Patricia Lopes - Informacao e o nosso esporte - Tchau Ronaldo! O que que e que sempre aumenta mas nunca diminui?R:A idade Gente hoje e segunda-feira dia de pra aula que ue mais de testo mais tenque i. a banda pra que faz mais susseso e o bleker the pirs O que que e que tem 13cm de largura e mais ou menos 6 de largura e deixam as mulheres loucas?R:O dinheiro que frio gente em sc catarina Acredito ser importante entendermos o porque de, ao analisarmos a historia da humanidade, nunca termos chegado a um consenso sobre a estrutura social otima, mesmo ao longo de milhares de anos de estudos em diferentes nacoes.Compartilho assim uma ideia que parece, a principio, fazer certo sentido, ao menos no meu limitado ambito de conhecimento.Pois imagine qualquer conjuntura social historica, assim como as relacoes politicas e economicas entre cada sociedade. Pense em algum momento no qual houve alguma revolucao para efetuar o que seria uma troca de poderes, visando uma sociedade melhor para todos, uma vez que a maioria estava descontente com as atuais condicoes de vida.Tal revolucao, claramente, trouxe consigo algumas mortes "necessarias", muita intolerancia perante aqueles que nao aceitavam a nova visao (pois a "sociedade otima" nada mais e que uma mera questao relativa), e consequentemente a marginalizacao do poder dos que apoiavam o antigo regime.Mas enfim, o novo sistema, pos-revolucao, agradava a grande maioria dos sobreviventes, que eram aqueles que o desejavam. Assim