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Hi girls, eu estou aqui para falar um pouquinho de ORGANIZACAO. Palavrinha que voces ja ouviram sair da boca do seu pai ou da sua mae, mais se voce prestar atencao, esse assunto chatinho e bem importante para termos uma vida mais organizada, e nunca perder tempo tentando achar aquela blusa ou aquela calca antes de ir para a balada. Peguei a materia na revista "Todateen", e achei interessantissima! Bora la?Separando:O primeiro passo e tirar tudo do guarda-roupa e fazer aquela selecao: Oque nao usa, tchau! Sem do, por favor! Uma dica pra saber se realmente algo nao faz diferenca na sua vida e lembrar da ultima vez que o usou. Se a resposta for "ha mais de um ano", sem neura, ja nao tem utilidade. Desapegue-se!Pela cor:Voce pode organizar os cabides pela cor,oque torna mais facil a visualizacao das pecas,ou por comprimento. A dica e dispor as roupas pelo tamanho delas: os casacos longos ficam em uma das laterais, assim e bem mais facil.Solidariedade:Ha quem promova bazares para as amigas das coisas que nao usa mais. Outra ideia legal e doar as roupas e sapatos para quem realmente necessita. Tem instituicoes que estao de portas abertas para isso, e lembre-se: as roupas devem estar em otimo estado para a doacao!Agora ou nunca:Visualize o espaco que voce tem e pense onde seria mais pratico guardar as coisas. Como: roupas de casa em uma gaveta, roupas de festa em outra, e assim por diante. Alem de fazer a alegria da sua mae, voce notara diferenca. Boa sorte, beijinhos, Nath :* Vamos falar sobre as frutas? Muitas garotas nao colocam elas no seu cardapio do dia-a-dia, muitas delas sao muito importantes para a nossa saude. Aqui vai uma listinhas de algumas frutas, e pra que elas sao boas.Abacaxi- Controla o catarro, a tosse.Biriba- Tem aplicacao nas feridas de golpe.Caja- Alivia inchacos .Figo- E utilizada para inflamacao na boca e na garganta, prisao de ventre entro outros.Goiaba- Controle de diarreia.Inga- Curativa de feridas.Jambo- Indicados como purgatorio.Limao- Controla febre, catarro, tosse, inflamacao. Laranja- O suco quando bebido frio diminui febre.Maca- Combate a febre, resfriado entre outros. Morango- Utilizado como astringente, feridas na pele. Pitanga- Indicadas contra febre, e diarreia. Roma- Contra inflamacoes na boca e na garganta. Tamarindo- Controla a prisao de ventreUva- Contra inflamacoes internas e tambem no olho.A maioria ninguem suporta eu sei. Mas tem algumas que sao super boas, vamos combinar ne?!Elas tambem sao otimas para as meninas que querem fazer regime. Ir no nutricionista e a primeira coisa que ele vai fazer pra voce e parar de comer besteiras, como salgadinhos, salsichas, biscoitos recheados, e vai mandar voce trocar por quem ? Elas mesmo, as frutas. Ou seja, se voce nao gosta. Passe a gostar. O Zumba e uma forma de danca aerobica eficaz e divertida, de inspiracao latina, facil de acompanhar, que queima calorias.Zumba Toning - Quando se trata de esculpir o corpo, o Zumba Toning eleva o padrao (ou melhor, o toning stick). Ela combina exercicios localizados com trabalho cardiovasculares de grande energia e os movimentos de inspiracoes latina, convergindo
em uma danca que une queima de calorias, musculacao e festa.Aqua Zumba - Conhecido como a "festa na piscina", o Aqua Zumba da um novo significado a ideia de exercicios revigorantes. Respingos, alongamentos, giros, ate mesmo gritos, risos, gargalhadas e assovios sao geralmente ouvidos durante a aula.Zumbatonic - Planejadas exclusivamente para criancas (de 4 a 12 anos), as aulas de zumbatomic sao festas aerobicas com muita vibracao e ritmo, embaladas com coreografias especiais e voltadas para os mais jovens, com todas as musicas que as criancas adorem, como hip-hop, reggaeton, cumbia e outras mais.Zumba Gold-Toning - O programa Zumba oferece o melhore de dois mundo; a fantastica experiencia do Zumba Fitness-Party com os beneficios da musculacao feita de forma segura e eficaz. E um programa de danca facil de acompanhar que traz beneficios para a saude parra pessoas entre 55 e 64 anos e tambem para iniciantes.E isso ai, espero que gostem.
Vida em Condominio, na Folha de Pernambuco, Caderno de Imoveis, respondera as duvidas de leitores. Entre os temas: 01- Acoes de Obrigacao (Fazer ou Nao Fazer) cumulada com Pedido Cominatorio (multa); 02- Problema com Construtora; 03- As Incumbencias e Nao Incumbencias do Juridico de Administradoras de Condominios. Conto com a leitura e sugestao de todos. Obrigado. Abrs.
na maioria das vezes, sao frutos de escolhas que nos fazemos nos ambitos afetivos, intelectuais, profissionais, e, muitas vezes, ate familiar (familia em varios casos exorbita os vinculos consanguineos e sociais adquiridos, surge pelo fantastico e legitimo vies do afeto). Porem, nem sempre escolher e possivel; e tais impossibilidades de escolhas se dao tambem no nosso maior refugio, o lar doce lar. Ser vizinho de pessoas que nao preferimos, requer uma ordem basica: Respeito mutuo. PersonagensA notavel atriz Beatriz Segall, do alto da sua trajetoria e dos seus 89 anos, afirmou aconselhando que a juventude lesse mais, em recente programa de televisao, cuja maioria do auditorio era de atores jovens de teatro. Asseverou ainda que dois autores internacionais, sem se esquecer da importancia dos nossos grandes autores brasileiros, eram de fundamental importancia a leitura de atores e futuros atores: o Honore de Balzac (20 de maio de 1799, Tours Franca/ 18 de agosto de 1850, Paris, Franca) e o Charles Dickens (7 de fevereiro de 1812, Landport, Portsmouth, Reino Unido/ 9 de junho de 1870, Higham, Reino Unido). Nesta assertiva, ela os elogiou pela riqueza de personagens que ambos tem. As mais diferentes e complexas figuras humanas, disse ela. Assim tambem e o "drama da vida real", especialmente, na convivencia de tais diversidades.Moradores de condominios podem tirar muito disso. As pessoas sao plurais e tal pluralidade e o proprio aprimoramento social, muitas vezes em estado de potencia, outras em estado manifesto. O importante e o bom senso; a civilidade. Palavras como: por favor, com licenca, desculpe e obrigado, entre outras, sao sabidamente magicas. Tratar o proximo com respeito atraves dos horarios, do evitar de fofocas e maledicencias, da critica as preferencias religiosas ou de sexualidade, sao exemplos do bem conviver. A Madre Tereza de Calcuta, em certa oportunidade, afirmou: "Nao usemos bombas nem armas para conquistar o mundo. Usemos o amor e a compaixao. A Paz comeca com um sorriso. Sorria pelo menos cinco vezes por dia para as pessoas a quem voce normalmente nao daria um sorriso. Faca isso pela paz. Irradiemos a paz de Deus e tornemo-nos o reflexo de sua luz para extinguir no mundo e no coracao dos homens toda especie de odio e o amor pelo poder. Sorria junto com os outros, embora isso nem sempre seja facil."2016A coluna deseja a todos um ano repleto de paz, harmonia e que os sonhos buscados por todos nos possam acontecer. Que a boa conivencia e o sorriso imperem em 2016. Um Feliz Ano Novo para todos que fazem a Folha de Pernambuco e para os nossos leitores, especialmente os dessa coluna.
Subsindico existe?A figura do do sub-sindico e bastante recorrente em muitos condominios, e, incrivelmente esquecida ou nao usada em outros.O Codigo Civil nao trata da figura do sub-sindico, pelo que ele surge atraves das convencoes condominiais, e, as vezes atraves dos regimentos internos ou de decisoes assembleares. O fato e que e uma pessoa muito util a administracao dos condominios, contudo, nao dever ir alem das suas limitacoes de " figura imaginaria", criada ao arrepio das previsoes legais de ordem publica. Ele pode, na ausencia do sindico, o substituir administrativamente, mas nao junto ao Judiciario. Esta substituicao se torna mais impossivel ainda nos Juizados Especiais Civeis, onde a lei e restrita no que toca as representacoes.Caso ocorra a renuncia do sindico ou falecimento do mesmo, o sub-sindico, provisoriamente o representara, cabendo a si, promover, o mais rapido possivel, novas eleicoes para o preenchimento do cargo, que e obrigatorio. Mesmo que o condominio tenha o servico de administradora, o cargo de sindico, nao pode ficar em aberto. Tira-duvidas:Dr. Carlos, Nosso predio tem cerca de quatro anos de construido. Ocorre que, recentemente, comecou a apresentar infiltracoes pelas paredes, quando ocorrem chuvas fortes. Entendemos que a responsabilidade e da construtora, qual o prazo para reclamarmos tal fato na Justica? (Maria Jose Costa - Boa Viagem).Para responder a sua pergunta traremos o Doutrinador Ivanildo Figueiredo que assim assevera em artigo seu: "Garantia da construcao e o prazo pelo qual o construtor ou empreiteiro, apos a conclusao da obra, responde perante o proprietario do imovel por possiveis defeitos, problemas ou falhas na realizacao da obra. Nesse sentido, o art. 1.245 do Codigo Civil de 1916, fixava o prazo de 5 anos, como regra geral de garantia da construcao. O Codigo Civil de 2002 manteve o mesmo prazo, enunciando em seu art. 618 o seguinte: Nos contratos de empreitada de edificios ou outras construcoes consideraveis, o empreiteiro de materiais e execucao respondera, durante o prazo de cinco anos, pela solidez e seguranca do trabalho, assim em razao dos materiais como tambem do solo. De acordo com esse dispositivo, o prazo de garantia da construcao e de 5 anos, contados da conclusao da obra. Essa garantia diz respeito, como constante na norma acima citada, as condicoes de solidez e seguranca da edificacao, e nao a qualquer defeito ou problema que apareca na construcao apos a entrega do imovel. Todavia, de acordo com o novo Codigo Civil, o proprietario do imovel ou o titular da promessa de compra e venda, ao constatar a existencia de vicio que afete a solidez ou a seguranca do edificio, nao havendo composicao ou acordo amigavel com a empresa construtora, deve propor a competente acao judicial contra o construtor ou empreiteiro no prazo de 180 dias ,ou nos 6 meses seguintes ao aparecimento do vicio (art. 618, paragrafo unico). Se a acao nao for proposta nesse prazo ocorrera a decadencia do direito, ou seja, nenhuma medida judicial podera mais ser ajuizada contra o construtor para reclamar a correcao do vicio estrutural, a rescisao do contrato de compra e venda, o abatimento do preco do imovel
ou, ainda, se for o caso, o pagamento de indenizacao por perdas e danos". Dr. Carlos Rangel, Sindicos podem usar procuracoes em seu favor? (Marluce Walter - Janga). Nao ha impedimento legal para isto. Mas, eticamente, na maioria dos casos, nao e o ideal; principalmente se for para se reeleger. Sao frequentes os casos de abusos, que quando ocorrerem devem ser impugnados judicialmente na Justica Comum Estadual.Frase: Mesmo que o condominio tenha o servico de administradora, o cargo de sindico, nao pode ficar em aberto.
Ate que Justin Bieber se irritou com um paparazzo que o fotografava com a namorada, Selena Gomez, e mostrou o dedo do meio na noite desta terca, 1o. Cade a mae desse menino?Ok, depois ele pediu desculpas pelo Twitter. "Tive um otimo aniversario e no fim da noite fui cercado por paparazzi e reagi de um jeito que eu sei que nao deveria. Peco desculpa", escreveu ele. Voltou a ser fofo, entao. Justin Bieber e Selena Gomez
Lady Gaga estreia como top model elanca nova musica em Paris.Cantora desfilou para a grife Thierry Mugler nesta quarta-feira (2).Durante apresentacao, ela lancou nova musica 'Government hooker'.Os primeiro momentos de Lady Gaga no desfile deThierry Mugler em Paris. (Foto: AP / AFP)Lady Gaga fez sua estreia como modelo de passarela no desfile da grife Thierry Mugler nesta quarta-feira (2), em Paris. A cantora tambem assinou a trilha sonora da apresentacao, que teve lancamento de uma de suas musicas, "Government hooker".A cancao estara no proximo album de Gaga, "Born this way", com lancamento previsto para 23 de maio. No desfile da colecao masculina de Mugler, em janeiro passado, Gaga tambem fez a trilha e mostrou uma versao remixada da faixa-titulo do disco.Na grande passarela armada na capital francesa as tops cirvulavam entre colunas usando pecas ousadas, com transparencias que revelavam seios e bumbuns, blusas com ombros bem marcados e saltos altissimos - duas modelos chegaram a escorregar no trajeto.O segundo look de Lady Gaga na passarela de Mugler, e que encerrou o desfile, era todo branco. (Foto: AFP)cantora surgiu no meio da passarela, vestida de preto e fumando uma cigarrilha.Gaga voltou a passarela ao final do desfile, usando um conjunto de corset branco transparente, saia longa, plataformas altas e um grande chapeu. Os cabelos estavam presos em dois rabos laterais traziam a parte central tingida de preto.A cantora voltou ao desfile de maos dadas com Nicola Formichetti, o diretor criativo da grife Thierry Mugler, e Sebastian Peigne, o estilista da linha feminina da marca. Lady Gaga em criacoes de Thierry Mugler: cabelao e roupa de couro e transparencia. (Foto: AFP)Assim como "Born this way" - que tambem tocou durante o desfile em Paris em versao remixada - "Government hooker" e bastante dancante. Ha uma clara influencia da dance music dos anos 90 na faixa.Lady Gaga com Nicolas Formichetti e SebastienPeigne no momento final do desfile. (Foto: AFP)A ligacao Mugler e Gaga tem explicacao. No final de 2010, Formichetti, o stylist da cantora e amigo de longa data, foi anunciado como novo diretor criativo da marca. Desde entao a artista tem feito parcerias com a grife - , ela usa um terno da nova colecao.Alem de Lady Gaga, o desfile da grife Thierry Mugler teve modelos performaticas exibindo a colecao na passarela. (Foto: AP) Amante do pai de Lavinia confessa que matou a menina, diz policiaLuciene esta presa desde esta manha, em Caxias, na Baixada Fluminense.Camera de onibus mostra mulher com crianca, antes de ser morta em hotel.rA amante do pai de Lavinia, Luciene Reis, confessou na noite desta quarta-feira (2) ter matado a menina, confirmou o delegado Robson Costa, da 60a DP (Campos Eliseos).A crianca, de 6 anos, foi encontrada morta no quarto de um hotel, nesta quarta, em Duque de Caxias, na Baixada Fluminense, depois de dois dias desaparecida.Mais cedo, a Policia Civil do Rio de Janeiro divulgou as imagens gravadas pelo circuito interno de seguranca de um onibus que mostram a crianca acompanhada por Luciene, momentos apos o sequestro ocorrido na segunda-feira (28).Segundo a policia, as imagens foram captadas por volta
das 5h25 de segunda-feira, em um onibus da linha 15, que faz o trajeto Pantanal - Caxias - Sao Bento. Na gravacao, no entanto, a hora difere, pois nao foi atualizada apos o fim do horario de verao - iniciando as 6h25.Camera mostra amante do pai com menina Lavinia descendo de onibus (Foto: Divulgacao / PCERJ)O delegado Robson Costa ja havia pedido a prisao temporaria de 30 dias para Luciene, que esta na delegacia, aguardando transferencia para a carceragem da Polinter. A prisao foi decretada pela 4a Vara Criminal de Duque de Caxias.Pena de ate 30 anosApesar dos indicios, Luciene negava a autoria do crime. Chorando e escondendo o rosto, a suspeita disse: "Nao fui eu, nao fui eu". O delegado Robson Costa informou que a amante do pai de Lavinia vai responder pelo crime de sequestro seguido de morte. Segundo a policia, a pena para o delito pode variar de 24 a 30 anos.A policia informou ainda que testemunhas do hotel, onde o corpo de Lavinia foi encontrado, reconheceram Luciene. O delegado acredita que a menina teria sido assassinada no dia em que sumiu de casa.A mae de Luciene, a aposentada Neide Reis, de 57 anos, afirmou que a filha sempre teve problemas de relacionamento com a familia desde quando era crianca. No entanto, a mae ficou surpresa e ainda resiste a acreditar que a filha tenha assassinado a crianca de maneira tao cruel.Ao prestar o primeiro depoimento a policia, Lucieneveste a mesma blusa com que foi filmada pelacamera interna de onibus na segunda-feira (28) (Foto: Reproducao TV Globo / Divulgacao PCERJ)O que essa crianca tem a ver? Ela [Luciene] tambem tem filhos, como ela pode ter feito isso? Eu a levo para o conselho tutelar desde os 12 anos, ela fugia de casa e aprontava. Acho que ela tinha algum problema desde crianca. Tenho pena do Rony, o pai da Lavinia, ele ajudou muito a Luciene durante o pouco mais de um ano que eles namoraram. Ele inclusive pagava o aluguel dela", declarou a mae da suspeita.Pai esta em choque, diz advogadaA advogada da familia de Lavinia, Adriana Santana, chegou por volta das 17h a delegacia. Segundo ela, o pai da crianca, Rony, esta em casa, em estado de choque. A mae da menina esta ao lado dele, o consolando, de acordo com a advogada, que mais cedo esteve na casa dos pais da crianca."A Andreia tem um sistema nervoso diferente do nosso, por ser uma pessoa muito confiante em Deus, muito catolica. Neste momento, surpreendentemente, ele esta dando apoio ao Rony, inconformada tambem, obvio, mas cada um tem sua maneira", disse ela.R$ 2 mil podem ter motivado o crime"A ganancia foi o principal motivo", diz o delegado, que afirma nao acreditar que o pai da menina nem o ex-marido de Luciene tenham envolvimento no crime. Ainda de acordo com Robson Costa, o crime teria sido motivado por dinheiro.A ganancia foi o principal motivo"Robson Costa, delegado da 60a DPSegundo a policia, Luciene sabia que o pai de Lavinia tinha cerca de R$ 2 mil em casa, provenientes da venda de
um carro. As investigacoes indicam que, ao entrar na casa da familia, a amante teria chamado a atencao da menina e resolveu leva-la para nao ser reconhecida. A policia afirma ainda que ela tinha a intencao de incriminar o ex-marido.No dia do seu desaparecimento, um vizinho chegou a informar que Rony dos Santos, pai da menina, e Luciene haviam brigado durante a madrugada e que a amante teria ameacado se matar. Na noite de terca-feira (1o), uma testemunha afirmou a policia que viu uma mulher arrastando uma crianca com as mesmas caracteristicas de Lavinia em Caxias.Curiosos acompanham o trabalho da policia emfrente a hotel em Caxias(Foto: Carolina Lauriano/G1)Como foi o casoSegundo a versao de Andreia Azeredo, mae de Lavinia, por volta das 3h, Rony teria chegado em casa. A filha acordou, Andreia a levou ao banheiro e depois voltou a dormir. Ela disse que trancou a janela do quarto da crianca e a porta de casa, que fica no segundo andar de um imovel.As 5h45 ela acordou, como de costume. Nao encontrou a filha e viu a porta de casa e a janela do quarto da crianca abertas. Rony, neste momento, estava saindo para trabalhar, segundo ela. Falei pra ele que ela tinha sumido e ai comecou o desespero, contou.Andreia tambem contou que, antes do marido chegar, ligou para o celular dele dezenas de vezes e em uma delas uma mulher atendeu.
a campanha. E a primeira vez que fico bem loira. Ja tive cabelo preto, ruivo, com mechas... Mas nunca tao loira. Estou curtindo, pretendo deixa-lo assim ate enjoar". 'TENHO SAMBA NO PE'A cantora vai ajudar a vender a cerveja, mas confessa que nao e muito fa da bebida. "Nao e o que mais costumo beber. Bebo socialmente, entre amigos. A marca e maravilhosa, e nao e so porque estou fazendo comercial. Ouvi relatos de amigos e fiz minha pesquisa de campo tambem, disse ela, que vai assistir aos desfiles do Rio pela primeira vez e avisa. "Vou sambar. Tenho samba no pe, sim".Mais cedo, Luciano Huck ja havia contado, em sua pagina no Twitter, que Sandy era a nova garota-propaganda da cervejaria, e que ela iria aparecer loira e cantando "Conga la Conga" no comercial. O filme - que foi rodado ha uma semana - vai ao ar na noite desta terca-feira, 1o, no intervalo do "Jornal Nacional". Antes de Sandy, a patricinha americana Paris Hilton era a garota-propaganda da marca - a socialite veio para o carnaval carioca no ano passado. Alem de anunciar Sandy como musa nesta terca, os executivos da cervejaria anunciaram que esperam confirmacao de nomes como Cameron Diaz, Demi Moore e Nicole Kidman para curtir o carnaval no espaco da Devassa, na Sapucai. Entre os confirmados estao Cleo Pires,Adriane Galisteu e Mariana Ximenes, entre outros famosos. Sandy no encontro com jornalistas nesta terca-feira, 1o, no Rio, quando a cantora foi anunciada como garota-propaganda da cerveja Devassa Sandy (pasme!) bebe cerveja Sandy: loira e musa de camarote na Sapucai
escrevendo artigos e adaptando roteiros, goza de boa saude apesar de ter uma certa dificuldade para caminhar, segundo seu filho, Roberto Gomez Fernandez.Bolanos vive na Cidade do Mexico com sua esposa, Florinda Meza - a Dona Florinda, tambem personagem da famosa serie.Ele tambem esta supervisionando a criacao de um desenho em 3D sobre o Chapolin Colorado, outro de seus personagens de sucesso, que deve estrear em 2012.A atriz que interpretava Chiquinha ja gravou 17 albuns infantisMaria Antonieta de las Nieves, de 60 anos, continua interpretando Chiquinha, em seu proprio show, que apresenta em cidades pela America Latina e Estados Unidos.Ela tambem participou de algumas novelas no Mexico e em outros paises, alem de ter gravado 17 albuns infantis como Chiquinha.Comentarista esportivoAssim como Chiquinha, Carlos Vilagran, de 67 anos, vem se apresentando como Quico em paises como Peru, Colombia e Argentina. Ele tambem trabalha como comentarista esportivo na imprensa mexicana.Edgar Vivar, o seu Barriga, sofre para conseguirpapeis apos perder peso (Foto: BBC Mundo)Ha anos ele trava uma disputa com Bolanos para interpretar o personagem no Mexico, ja que ele tem os direitos autorais da serie no pais.A atriz Florinda Meza, de 63 anos, - a Dona Florinda - tem trabalhos como diretora e produtora de pecas de teatro e novelas.Ela se casou com Bolanos em 2004 e juntos protagonizaram a peca 11 y 12, que foi apresentada em varios paises da America Latina.Edgar Vivar, o S. Barriga, vai participar de um projeto no BrasilDurante a entrevista a BBC, o ator Edgar Vivar, o seu Barriga, contou que perdeu peso e que tem dificuldade a convencer o publico de que ele consegue interpretar outros personagens.Ja atuou em filmes e novelas e, atualmente, esta estudando portugues para um projeto no Brasil.O ator Ruben Aguirre que interpretava o professor Girafales esta fora da vida publica desde 2007, quando sofreu um acidente de carro.Um dos personagens mais queridos da serie, Ramon Valdes - o seu Madruga, morreu em 1988. A atriz espanhola Angelines Fernandez - a Bruxa do 71 - faleceu em 1994, aos 71 anos.
de Kana Khone. Atraves da meditacao Tien esta de volta em sua melhor forma para combater o mal.Tamanho: 389 MBFormato: DVDRip/RmvbDuracao: 94 min.Idioma: Tailandes (Legendado)Genero: AcaoLancamento:2010Escolha um Servidor abaixo para Baixar o Filme:Download 2SharedDownload Deposit-FilesDownload FilebaseDownload MegauploadTags: [ baixar filme, download de filmes ]