que a terapia cognitiva-comportamental precisa dominar,pois, para um planejamento adequado e eficaz de terapia, um bom entendimento dedistorcoes cognitivas e dos consequentes comportamentos mal adaptativos dopaciente e crucial. E um processo criterioso de atentar-se aos conteudospsiquicos do paciente e observacao de crencas e atitudes em busca do seu melhorconhecimento. O objetivo principal da formulacao cognitiva e melhorar oresultado do tratamento, auxiliando o terapeuta e o paciente na obtencao de umaconcepcao mais ampla e profunda dos mecanismos cognitivos e comportamentais dopaciente, em vez de simplesmente ve-lo como uma colecao de sintomas ediagnosticos psiquiatricos.4) Conceituequestionamento socratico, indique as modalidades com as quais ele e utilizadona terapia cognitiva. O questionamento socratico consiste em fazer perguntas aopaciente que estimulem a curiosidade e o desejo de inquirir. Em vez de umaapresentacao didatica dos conceitos da terapia, o terapeuta tenta fazer com queo cliente se envolva no processo de aprendizagem. Os metodos de questionamentosocratico na terapia cognitiva estao na descoberta guiada, role-play, geracaode imagens mentais, descatastrofizacao, reatribuicao, ensaio cognitivo, setadescendente, no exame das evidencias, e demais outras tecnicas em conjuntotambem da psicoeducacao. E preciso fazer perguntas que revelem oportunidades demudancas, que tragam resultados, que envolvam o paciente no processo deaprendizagem, que sejam produtivas, que sejam de multipla escolha e que evitemcomandos. Ele esta em primeiro lugar em nossa lista de tecnicas para modificarpensamentos automaticos, pois o processo de questionamento e a espinha dorsaldas intervencoes cognitivas para mudar pensamentos disfuncionais. Alguns deseus beneficios sao intensificacao da relacao terapeutica, estimulacao daindagacao, melhor entendimento de cognicoes e comportamentos importantes epromocao do engajamento ativo do paciente na terapia.O bom questionamento socratico geralmente ajuda o cliente aenxergar inconsistencias em suas crencas nucleares, avaliar o impacto dosesquemas sobre as emocoes e o comportamento e comecar o processo de mudanca. Umdos principais objetivos do questionamento e estimular a indagacao,distanciando assim o paciente de uma visao desadaptativa fixa de si mesmo e domundo, levando-o a a um estilo cognitivo mais questionador, flexivel e quepromove o crescimento.5) Explique o que e ofeedback de sessao.O feedback sao perguntas, explicacoes, esclarecimentos,posicionamentos, colocacoes, etc., feitos entre terapeuta e cliente comobjetivo de manter a sessao estruturada, construir a relacao terapeutica, darincentivo adequado e corrigir distorcoes no processamento de informacoes.Costuma-se recomendar que os terapeutas da TCC parem em diversos pontos de cadasessao para obter um feedback e verificar a compreensao do cliente, e naoapenas no inicio e final de sessao.6) Enumere as demais tecnicas da terapia cognitiva, indicando afuncao daquelas consideradas alternativas para modificacao de crencasdisfuncionais e pensamentos automaticos. Saotecnicas para modificacao de crencas disfuncionais e pensamentos a tecnica deRegistros de mudancas de pensamento que tem como objetivo ajudar o paciente adesenvolver um estilo de pensamento mais logico e adaptativo. Outra tecnica o exame das evidencias, a descatastrofizacao, areatribuicao, o ensaio cognitivo e os cartoes para rever os pensamentosautomaticos.Natecnica de registro de Mudancas de pensamento e feito um automonitoriamento, essatecnica e um elemento chave para TCC, e totalmente feita atraves dos registrosde pensamento, utilizando de cinco colunas e de metodos designados para ajudaros pacientes a modificarem os pensamentos automaticos. Outra tecnica paramodificacao de crencas disfuncionais e a tecnica da descatastrofizacao queprocura ajudar