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mesmo, agora vai dandopassos que eu vou te acompanhando....No comeco eu arrastava os pes que mais parecia umtratamento de fisioterapia, eu nao dava passo algum, so arrastava os pes..emseguida fui dando arrastadinhas para tras...depois dei passos de verdade pra frente e para tras, depois deolhos fechados, e por fim...P.H: Ja pode ir solta nega?Eu: Posso... Posso sim... E fui andando pelo murotensamente, mas por dentro satisfatoriamente, depois eu pedi pra Paulo mesegurar mais uma vez e ainda brinquei de bailarina levantando uma das pernaspara tras, precisava descontrair, tava muito nervosa.P.H: Olha ah muleke! Ja ta tirando onda aqui....Enquanto isso Guilherme, estava sentado com medo de ficarem pe tambem, Mas depois que Tavares deu umas surras nele ,ele se levantou epasseou tambem...srsrsrs......................Cara, alguns devem estar se perguntando Ela ta falandodaquele murinho amarelo la da jaqueira? Que mule frouxa! Eu to falando de uma pessoa que tem medo de altura e panico deficar so, que deu uma surra nos seus medos e venceu mais uma etapa na sua vida.Eu tenho certeza que subir naquele muro nao foi simplesmente uma superacao naminha evolucao no parkour, mas mexeu tambem com o meu carater. Quando eu subi,senti que nao existe medo que nao possa ser dominado. A tensao vem sim, opanico, os tremores, os enjoos, e mais um passo e tudo sao sorrisos esatisfacao, e tao gostoso.Uma coisa que me entristece muito e que infelizmente sempretem em nosso meio, sao aqueles que te veem e dizem Nossa, ela ta ha quantosanos treinando mesmo? Vai fazer 3? E nao sabe fazer nada direito! Eu conheco afulaninha que em 1 ano e ja manda variascoisas ou ate quando voce esta tentando mandar um movimento e alguem diz,vai, fulaninha fez, tenha vergonha. Voce nao vai fazer isso? Ixi! Tu es medrosavissi bixinha.A unica coisa que eu tenho a dizer e que lamento por voces que postam videos e mais videos cheios de beleza ,querendo se promover, sesatisfazem mais com as bajulacoes dos outros do que a satisfacao de evolucao.Se nao te disserem que voce evoluiu voce nao acredita. Porque ta maispreocupada em superar o parkour dos outros que enfrentar o seu proprio percurso.Mas tambem ja vi muita gente que manda muito bem e nao abremao de te ver fazendo os movimentos errados e dizer, deixa eu te ajudar, e assim ,olha, parece dificil , mas sua menteprecisa entender que voce consegue.Uma vez uma pessoa me disse, Rebeca, deixe melhorar seusmovimentos pra gravar um video, voce ainda nao os domina totalmente, ate praninguem ficar lhe criticando. No comeco eu achei que essa pessoa tinha razao,mas agora qualquer movimento pra mim,belo ou nao, gosto de registrar, porque eu sei que posso um dia fazer melhor . Seraque alguem ja viu o meu 1o video, como eu me movimentava? Sera que viram o deagora, Como eu estou melhorando? Eu nao sou burra que nao sei que estou muitodesastrada ainda, mas esse e o meu corpo, essa sou eu. Em 3 anos eu so facoisso? Pois e. Com muito orgulho por tudo que aprendi ainda faco so isso.Acredito que muitas pessoas deixam de treinar
por causa da insensatez dos outros com as brincadeirinhas de mal gostoao inves do companheirismo. Fico triste as vezes por nao evoluir como os outrosque comecaram bem depois de mim, mas entendo agora que minha mente nao e a sua,sua coragem nao e a minha, seu tempo e rotina de treino sao bem diferentes dosmeus.Sabe, eu nao quero ser melhor que um outro, ou que outros,so quero mostrar pra mim mesma que posso ser melhor do que faco todos os dias.Nao gosto de aparecer, nao gosto de pisar em ninguem, gosto de chamar a atencaodos outros as vezes porque e importante que estejam me observando naquelemomento. Gosto dos bons amigos e de boas companhias, e tenho a consciencialimpa de dizer que quebrei a cara com pessoas que eu dizia que nao iam prafrente, so assim eu aprendo quao futil sao as pessoas que perdem tempoapontando os outros. Reconheco meus erros e digo aqui o quanto ja ri e acuseialgumas pessoas que hoje me ensinam e nem sabem disso. Deus sabe exatamentecomo me ensinar a viver. Uma vez, uma amiga que amo muito e irma em Cristo medisse, Nao queira ser como uma fruta madura, quando somos maduras, logo apodrecemos e caimos da arvore, queiraser como a fruta verde porque sempre vai estar proxima a outras que tambemcrescerao com voce e voce crescera com elas, as quais sao dependentes da aguada vida que Jesus vem nos regar. Deus tem muito a nos ensinar e nao somosninguem sem Ele. E eu me alegro por viver proxima a pessoas tao maravilhosasque sempre me ensinam a ser melhor do que sou hoje(falar de voces ja se tornoucliche,mas nao me importo). Descobri que a gente nao vive pra ensinar a outrosuma licao. Mas que toda a vida aprendemos uma licao que e lecionar a nosmesmos.Nos finalmentes quero parabenizar Guilherme Gusmao, queassim como eu, sofreu psicologicamente pra subir naquele muro. Nos conseguimos vencero gigante amarelo...srsrsrsAgradecer a David Tavares, a Zad Acioly pelo bocao e a paciencia, assim comoGustavo Gusmao,e a Paulo Henrique Duracell, que sempre abre a mao pra ajudarquem quer que precise. Pra me treinar tem que ser muito paciente, e dificil,nem eu me aguento as vezes....rssrsrsParabenizar a Laysa Moraes que so treina a 4 semanas e jaanda em cima do corrimao, so falta correr....rssrsrs, so tenho que te elogiar,isso e so o comeco.Parabenizar a Juliane Isla, que so tive a oportunidade de treinaruma vez , porque sempre que eu chego pra treinar, e hora dela ir pra casa, maspelo que andei ouvindo esta evoluindo pacas e eu estou muito orgulhosa de ternovas companheiras de treino.E agradecer aos calangos urbanos, meus amigos, familia,rasgo o sorriso quando vou treinar com voces.E lembrem-se, que se quiser evoluir que seja pra voce mesmo, a unica coisa que os outros devem esperar de voce e que voce de a mao paraque evoluam como voce conseguiu.No parkour as pessoas nao podem ser sua plateia, as mesmastem que estar no palco com voce , dividindo o mesmo cenario, compartilhandosuas experiencias e sensacoes.Como acho que ja falei demais, irei parar por aqui.So pra relembrar...meu
O V Encontro Pernambucano de Parkour (E.P.P.K) foi realizado nos dias 12,13 e 14 de outubro no Centro de convencoes do Recife, associado ao evento que reuniu varios esportes e modalidades radicais " O Pernambuco Multi Esportes" produzido por Claudio Queiroz que teve a brilhante ideia de reunir os esportes que mais crescem em no de praticantes no Recife, entre eles, o parkour, BMX, inline, Artes Marciais, slackline, arena multiesportiva, volei sentado (paratletas), sem esquecer do skate que teve a atracao mais esperada Sandro dias "o mineirinho",o nosso hexacampeao mundial pela World Cup Skateboarding (2003, 2004, 2005, 2006, 2007 e 2011), tricampeao europeu (2001, 2003 e 2005) e com muitos outros premios merecidos nas costas, e Karen Jones a Bicampea mundial na categoria vertical feminina, e apresentacoes de Break Dance e a 1a Meia Maratona de Pernambuco. Alem de tudo isso tivemos o nosso 1o encontro de parkour com pronto-socorro (oh yeah) que foi muito util para todos os esportistas que tiveram pequenos machucados. Dispomos de praca de alimentacao, stands de brincadeiras valendo brindes, stand de avaliacao motora, stands de turismo, parecia um sonho divertido daqueles que a gente nao quer acordar, mas Deus e tao bom que tudo foi realidade. Pra quem nao sabe eu comecei a praticar parkour no III E.P.P.K no Espaco ciencia em Recife/Olinda e nesse encontro eu comemorei meus 2 anos de pratica, mais um motivo para eu estar extremamente feliz, e Deus me deu um presente maravilhoso, mas ainda nao e a hora de contar, vamos comecar do inicio (fato). O meu instrutor e marketeiro Adilson Veron teve a oportunidade de bater o martelo com o produtor do evento para incluir o V E.P.PK no Pernambuco Multi Esportes, ele sabia que seria um otimo investimento pois teria muitos beneficios em estrutura, seguranca, qualidade, e organizacao para todos que fossem participar do evento. O Por que eu nao sei, foi alvo de criticas e posso dizer que ele seria muito burro se nao fizesse o que fez. Nao e a 1a vez que digo isso, parece bajulacao, mas nao e, eu falo o que vejo e sei que mesmo com todos os defeitos que Veron tem ele nunca deixou de lutar pela melhor estrutura e nao e a toa que a cada ano que passa, os encontros estao cada vez melhores, por que ele usa o cerebro e nao perde tempo com reves. Todo mundo sabe que tudo que foi montado ali nao saiu do bolso dele, mas sim da determinacao e do amor que ele tem pelo parkour e pra ver o sorriso de satisfacao, e claro, e investimento pro crescimento profissional dele, o que e certissimo, ele estuda ha anos pra isso. Fiquei envergonhada de ver que pessoas daqui se trocaram em discussoes e palavras baixas com outras que nem sabiam o que estavam falando direito em relacao ao nosso evento. Vamos crescer que ta na hora, o parkour nao so se define por percurso, mas tambem somos uma familia, vamos parar de palhacada e evoluir a mente e amar mais uns aos outros que
e a nossa missao. Infelizmente todas as pessoas que eu gostaria que viessem pra ca nao puderam, tivemos se nao estou enganada o encontro baiano de parkour e o encontro de parkour em Betim nas mesmas datas, mas eu tenho certeza que fluiram onde estavam. Ruan Samir (RN) esteve conosco no 1o dia, mas voltou com urgencia para Natal, pois estava com a saude fragilizada, pena, eu tenho certeza que iria aprender e rir muito com voce, espero que esteja melhor agora. Outro praticante tambem esteve doente e teve que sair do evento.Tive o imenso prazer de conhecer Ricardo. Um homem integro, inteligente, amoroso, um tracer brilhante, um novo irmao, um homem de Deus cara, nao tenho palavras pra lhe descrever. Voce e do jeitinho que eu imaginava, voce e tao querido por Deus que onde voce vai a galera te honra, isso e biblico manolo. Voce me ensinou coisas que eu nunca irei esquecer, tem coisas que voce nem precisou abrir a boca pra me falar, Deus ja fala pelas tuas atitudes.Amo voce, sua esposa e o seu bebezinho...srsrssr. Felipe Strong, voce e um chato, encheu meu saco pra eu aprender os movimentos direito. Quero aprender mais com voce, voce e o cara. Homens chatos e perseverantes como voce so tendem a crescer e as pessoas crescem juntas porque te escutam. Entre os demais, Barto dengoso, Odair mestre, PB, RN, CE, SP, Garanhus, Paudalho (interior das brabas de pernambuco),Equipes Fluido urbano, Familia strong, Dragoes voadores, Calangos urbanos, Percurso urbano, e o que for de equipe de parkour que esteve me ajudando, obrigada, voces me motivam pacas, agradeco todo apoio e cooperacao. Krisnara, foi otimo treinar com voce e receber suas dicas, voce e muito doce. Duh meu irmao querido, e sempre um prazer te aconselhar, eu quero te ver sempre sorrindo e brincando rapaz, quase chorei quando voce foi embora. E como Ricardo falou na palestra (2o dia do E.P.P.K), as pessoas que a gente mais ama moram longe da gente e ao mesmo tempo dentro do nosso coracao. Percurso Urbano voces sao a melhor equipe que eu poderia estar: Eliabe, Vagner, Bruce, Luciano Venzo, Dayvid Vinicius, amo voces seus insuportaveis...e Cezar I LOVE YOU. Dicas de moda podiam pedir a David Potter (my love). Ele sempre estava com as roupas mais inusitadas, fazer o que, eu o amo do jeitinho que ele e, ate andando pelas estruturas equilibrando uma garrafa na cabeca com todo mundo rindo.1o dia- das 14:00 as 20:00 Hs . treino livre.2o dia- das 10:00 as 20:00 Hs .Iniciamos o dia com uma palestra, divididos em temas e estados para explicacao.Ficou:Os metodos ativos de treino e suas caracteristicas- Veron e Paulo Duracell (PE)Natureza e sentidos do parkour- Rodrigo Florencio e Paulo Vitor (RN)Historia e conceitos do parkour- Ricardo e Felipe Strong (CE)Historia e conceitos do metodo natural de Georges Hebert que influenciou a pratica do parkour- Eduardo Washington "o Duh" e Odair (PB)Depois da palestra foram feitas perguntas sobre os determinados temas e brindes aos que acertavam.Apoio: Abreus...rssrsrsA palestra e sempre o momento mais emocionante do encontro,
e onde podemos aprender mais sobre o que estamos fazendo ali, qual a nossa missao, e e o momento de desabafo, de compartilharmos experiencias, testemunhos de vida, momento de aplausos, de lagrimas e de abracos. E onde nos unimos mais e reconhecemos que somos um so e dependemos um do outro pra seguir em frente .Tivemos workshop a partir das 14:00 divididos em etapas de percurso e em instrutores diferenciados .Consegui realizar um Wall Run num muro aparentemente alto, atraves dos conselhos tecnicos e a forca de Ricardo e Jonas Amaral (o irmao Gemeo de Bruce). Machuquei os pulsos, os dedos, mas valeu. E assim que nos disciplinamos para melhorar os movimentos, descobrindo onde e que esta errado.3o dia- 10:00 as 17:00 HsDolorida, cansada e sem disposicao, parecia um zumbi, tentei dar um rolamento varando por cima do cavalo e dei um mal jeito na coluna. Tentei fazer monkey com precisao de um cavalo a outro e bati a canela de jeito, o 3o dia pra mim so serviu para se despedir da galera e por os assuntos em dia, estava um caco.Agora chegou a hora de falar sobre os meus presentes. Bem, todos sabem que todo encontro de parkour tem aquela tradicional troca de camisas, pois e, eu nao tinha para trocar, mas boca pra pedir eu tinha. Pedi uma camisa aqui, outra ali, e no ultimo dia Rodrigo Florencio me deu a camisa do parkour cearense "Mantenha o Foco". Cara muito obrigada, eu realmente preciso, adorei a camisa. Jorge Fernando de Paudalho me disse que so me presentearia com a touca preta se ganhasse uma amiga, bobo, mesmo que nao me desse eu ja sou sua amiga pro que precisar e no que eu puder ajudar. Somos uma familia lembra? Dionisio me deu uma munhequeira, obrigada mesmo, meu pulso ja estava inchando. Agora eu nao esperava Ricardo me chamando para me dar uma camisa linda do partour 2011 (Brasilia). Ele disse:- Essa camisa que estou te dando e um presente que havia ganhado de um amigo, esse que aprendi muito e estou te dando porque ela tem um valor muito especial pra mim e sei que voce vai cuidar bem dela. Entao eu perguntei:- Entao porque voce esta me dando? Ele disse pondo a mao no peito:- porque o que eu aprendi com esse amigo nao tem preco, e o que eu passei la ta guardado na minha lembranca e no meu coracao, isso e o que importa.Voce tem toda razao Ricardo, o melhor presente em praticar parkour nao esta em materia, esta na mente e no coracao, se eu evolui ate hoje foi por causa de voces e sei que se estou mais feliz e determinada hoje e porque estou em otimas companhias, por isso eu posso dizer que esse foi o melhor presente que eu pude receber nesse encontro: VOCES.http://g1.globo.com/videos/pernambuco/t/todos-os-videos/v/centro-de-convencoes-sedia-a-feira-pernambuco-multi-esportes/2188329/
impressoes em cada produto, nao foi facil e minha unicadefinicao pra tanto trabalho era nao somente lucro, mas amor e desejo dereconhecimento ao que praticamos.Quero parabenizar a estrutura do evento queapesar de ser um pouco criticada pela facilidade de acesso apenas aosveteranos, serviu pra evolucao fisica e psicologica de muita gente.A presenca do traceur russo Alexander Bayturin, "OBaityk", impressionou muita gente com seus movimentos profissionais,serviu tambem para muitos entenderem que devem ser tratados com iguais ali,quem esteve por la, sabe que ele se acanhou em meio as abordagens pra fotos etudo mais,mas logo apos o primeiro dia do evento, ele se sentiu mais a vontadepara compartilhar seus movimentos e nos passar o workshop. Senti falta de alguns praticantes no evento, tanto do estadoquanto dos que nao sao, mas espero que venham no proximo. E claro, agradecer a todos que estiveram no alojamento dispostos aaguentar minhas matraqueasses e meus rabiscos. Ao Ivanildo Jr que eu cutuqueiliteralmente a ferida, obrigada pela paciencia, a Priscila Magalhaes que so mefez ama-la mais e desejar estar ao lado dela o tempo todo em todo o tempo, eu soquero agradecer pelas lembrancinhas, pela amizade e por tudo que adquiri aolado de voces. Um obrigada enorme ao Zad Aciloy que conseguiu o alojamento paraconfortar os visitantes, a Vagner que conseguiu o apoio pra nos ceder osmateriais de Ginastica do Geraldao. Que o encontro de 2014 seja ainda melhor, contando com esse espiritode equipe, trabalho e companheirismo de todos.DEPOIMENTOS ESCOLHIDOS SOBRE O EPPKRafael Cavalcante*"Em casa.Obrigado a todos os organizadores do VI Encontro Pernambucano De Parkour, foi o melhor encontro que ja participei, valeu a pena ter ido, foi bom ver os amigos e fazer novas amizades, ja to com saudades de voces,obrigado Gabriel Araujo pela hospedagem, desculpa qualquer coisa e pela baderna, ja estou ansioso para o proximo encontro,parabens a todos os organizadores e foi bom ver todo o Parkour Fortaleza treinando junto, estou muito satisfeito. So me arrependo de nao ter feito algumas coisas, mas bola pra frente, Ser forte para ser util, amo voces seus lindos, Paulo Henrique Duracell,Jeff Tiago, Adilson Veron, Rebeca Medeiros David Pericles entre outros !!!Rian Laison se sentindo feliz :)*Em casa novamente : )Quero agradecer aqui aos organizadores do VI Encontro Pernambucano De Parkour que mandaram vem no evento, foi simplesmente muito foda toda a galera la curtindo e treinando numa energia muito boa, me sinto muito feliz por ter feito parte dessa uniao e ter matado a saudade de muitos irmaos, foi um prazer ter conhecido outros tbm e espero manter contato pro flow ser maior a cada dia : )Voltei pra casa renovado fisicamente e espiritalmente e isso me deixa muito bem, foi um belo encontro e se Deus quiser irei no proximo ano que vem \o/ ja estou com saudade rsrsrs...Deixo aqui o meu abraco a Vagner que me recebeu em sua casa e a sua mae que cozinha muitoo... acho que se eu passasse mais uma semana eu engordava uns 10kg rsrs muito muito obg irmao, muito obg tbm Rebeca, Paulo, Jeff ,David, Eliabe, Veron, Zad, Dayvid, KidSan, e parabens
pelo belo evento que fizeram e ano q vem estarei ai perturbando vcs novamente rsrsrsrs obg pelos treinos e pelos sorrisos \o/ deixo aqui o meu abraco a todos que marquei e todos que estavam la no flow.Estou muito orgulhoso dessa familia linda que fez presenca e mandou ver no flow la. Parkour Fortaleza amo todos, serio mesmo foi muito foda ver um galerao la. Aos meus manos de Natal foi muito bom rever todos e ter compartilhado momentos la que vou sempre lembrar com carinho, nos vemos em breve galera \o/ muito flow a todos, e Natal so tem flowzudo rsrs ^^Bom! acho que e isso, muito flow \o a todos que fizeram o VI Encontro Pernambucano De Parkour e Freerunning acontecer, foi realmente maravilhoso, o que eu to sentindo nao cabe aqui nesse texto entao vou dedicar tudo nos treinos \o/ vlw boys rsrsr..Zad Acioly*Eu queria agradecer a todos que estavam presentes no encontro. E me desculpa por qualquer coisa que deu errado, mas estamos ai na batalha de tentar trazer o melhor a todos voces, e garanto que o ano que vem vai ser melhor ainda que esse. Desculpa pelos incomodos de distancia, de passagem, hospedagem e alimentacao mas espero que voces tenham gostado. Obrigado a todos de verdade, e queria dizer que amo todos voces. E que um encontro nao se faz so por um Tracer mas sim por todos que estavam presentes de cada estado queria agradecer a Paulo Henrique Duracell, Jeff Tiago, Pedro Gabriel, Adilson Veron, Vagner Souza, David Pericles, Rebeca Medeiros Gustavo Gusmao Pk, Caio Cesar ower pela organizacao e tabem a o Manoel Ramos que disponibilizou o alojamento. Obrigadao pelo flow treino uniao e energia que voces proporcionaram a todos nos vlw. E desculpe nao da pra marcar todos rsrs sintam se marcados. Amo voces obrigadaoWalmir Dias*Esse final de semana foi muito bom, pois encontrei pessoas que a 1 ano nao vejo e conheci novos irmaos. Tive oportunidade de conversar com alguns, isso e muito importante. Acho eu que se nao tivesse uma conversa uma troca de palavras que vem do interior nao levaria um nome chamado encontro. Foi fantastico estar com todos voces, TODOS. Somar, juntar, ampliar essa energia, esse calor que vem de dentro, estar com cada um de voces compartilhando o flow que vem de dentro, trocando experiencia, nao tem preco. As vezes uma palavra muda o rumo de muitas coisas, a boca muitas vezes fala o que o coracao esta cheio e e incrivel escutar o de muitos que edificam. "Aqueles que praticam constroem sua casa na rocha, ventos sopram mas ela nao vai ao chao." O calor e a vivencia das palavras e algo primordial, assim como o respeito e a serenidade. Quando vem de dentro transparece e nao se torna superficial, porque a aparencia engana mas o interior prevalece integro. Parabens a todos fiquei muito feliz em reve-los e conhece-los. E so uma palavrinha. Se quiserem abraco de abraco, se quiserem sorriso de sorriso, se quiserem paz, transmita paz, se quiserem amor transmite amor, se quiserem perdao, perdoe;
O que voce planta nao importa o dia ou a hora, voce colhera. Obrigado a todos por terem ido, aqueles que puderam agradeco aqueles que nao puderam comparecer nao tem problema onde estamos sinta-se estar. Abracos e fiquem com Deus.Jonathan Almeida*Enfim em casa...viagem linda e maravilhosa com direito ao nascer do SOL . haha fora o VI encontro pernambucano, eita evento arretadooo muito bom , Quero agradecer a meu irmao Vagner Souza , Paulo Henrique Duracell , Dayvid Vinicius, Eliabe Alves , Adilson Veron , Cayo Lucchesi , Lucas Rodrigues Rebeca Medeiros e os demais da organizacao do evento estao de parabens evento the best ^^ e em especial a mae e o pai de Vagner . sua mae alem de cozinhar maravilhosamente bem me recebeu como um filho , seu irmao e sua irma tbm cara da um xeru em todos por mim , e desculpa qualquer coisa .Seguem videos do Encontro...link do video de Nildo Silva sobre o vi eppk : https://www.youtube.com/watch?v=0lgOECXz5RoBy, Rebeca Medeiros.