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Ciumes no relacionamento pode ser apenas uma caracteristica leve, divertida e pode dar ao casal os limites que enfraquecem ou fortalecem a relacao. Quando os ciumes enfraquecem, especialmente, a confianca, o dialogo e os sentimentos amorosos, as coisas podem sair do eixo, ao ponto do fim da relacao ser a unica solucao - aparentemente - favoravel. Voce ja sentiu ciumes? Voce ja sofreu por ciumes? E normal caracterizar o ciumento como uma pessoa insegura, desconfianda, instavel e, as vezes, sem limites na hora de impor "regras" sobre a relacao. Mas, queremos ir a fundo sobre este assunto, observando os caminhos de Lila e Tattva (para conhecer melhor este conceito, leia o texto Como e O que fazer) ao lidar com o ciumes.O ciumento parece ter medo de perder o amado(a) e, por conta disso, age, muitas vezes, irracionalmente. Hoje queremos te apresentar algo ainda mais profundo: O ciumento nao tem medo de perder a pessoa amada. Ele sabe que ja perdeu. Seu processo mental e apenas saber como ele "perdeu". E, mais ainda, ele quer ser o primeiro a saber disso! De alguma maneira, a ansiedade maior do ciumento e nao querer ser o "ultimo a saber". Seria, pelo menos, um alivio a sensacao de perda que ja domina o seu coracao - saber da "verdade", antes que de ser humilhado pelo outro. Agora, avaliemos isso em termos de Lila e Tattva. A Tattva dos ciumes e a ideia de protecao, cuidado, zelo, - se pegarmos os aspectos positivos - ou desconfianca, medo, inseguranca - nos aspectos negativos - , mas a Lila primordial deste comportamento e o sentimento de perda. A Lila dos ciumes e carregar um peso da perda, de nao ter aquilo que deseja ter. Ver o outro conversando com um desconhecido de maneira descontraida e alegre, pode em Tattva trazer os pensamentos: "Porque ele (a) esta tao feliz em conversar com essa pessoa? O que sera que essa pessoa tem? Quais sao as intencoes dessa pessoa com meu amado (a)? Acho que preciso avisar a meu amado(a) que essa pessoa nao esta com boas intencoes". Mas, internamente, a Lila pode revelar outra coisa: "Ele (a) parece estar tao feliz com ele(a).... Acho que e com essa pessoa que ele(a) vai me abandonar... Na verdade, nunca o (a) tive mesmo... Nunca fui a pessoa especial... Preciso mante-la na minha vida! Nao quero ser abandonado (a).... Vou pedir para ele (a) parar de falar com essa pessoa, e assim, garanto ele (a) mais perto de mim..."Como a sensacao de perda ja esta instalada no coracao, o ciumento costuma agir com total certeza sobre as coisas que observa no universo do outro: "EU SEI que ele esta dando em cima de voce. EU SEI que voce esta mentindo pra mim. EU SEI que voce vai me trocar. E agora? Como se libertar dos ciumes? Como mudar realmente e viver relacionamentos mais leves? Se a raiz e a sensacao de perda, entao sera nela que voce ira se focar. Se ela existe, e porque houve um momento propicio para ela nascer -
e ha muitos outros momentos propicios para ela morrer. Primeiro de tudo, encare a verdade: essa sensacao de perda e real! Segundo: investigue porque ela esta em voce e porque voce a manteve dentro de si. Terceiro: esteja pronto para "perder a perda", ou seja, perder os habitos que a sensacao de "perda" instalou em voce. E um caminho longo, penoso e provavelmente muito dificil de lidar, mas cada ciclo vicioso que nasceu, felizmente, pode ter seu fim. Disponha-se a dar um primeiro passo nesta jornada!
Essa foi uma das descobertas mais importantes para fazer mudancas drasticas na minha vida. Aprendi isso com meu esposo, sem que nem ele me ensinasse, mas percebendo seu comportamento diario. O Brahmarsi e conhecido como "sincerocida" ou aquele que de tao sincero, "se mata socialmente". E e verdade! Muitas pessoas ficam com uma ma impressao dele e eu mesma ja fui vitima de tamanha sinceridade. Mas, o fato e que o Brahma nao era/e incoveniente e arrogante em sua sinceridade. Ele apenas diz a verdade com tamanha leveza e despreendimento (tal qual uma crianca) que nos deixa sem voz, sem argumentos, sem qualquer estudo de logica para continuar a conversa. Ou aceitamos que ele esta dizendo a verdade, ou ficamos em silencio tentando "engolir" a ideia de que quando a verdade vem, nunca estamos muito prontos...Ve-lo repetidamente dizendo a verdade para tantas e tantas pessoas na minha frente, me fez perceber que eu nao fazia isso. Mas, nao falo de grandes verdades, aquelas cabeludas. Ate essas consigo falar. Falo das pequenas verdades que sao encobertas com mentirinhas. Uma coisa boba, que e feita em nome do bem estar social, ou da preguica mental de ter que falar a verdade, ou do medo de ter que enfrentar perguntas que nao queremos ouvir. Estava cheia dessas mentirinhas e todos os dias as dizia para diferentes pessoas, em diferentes circunstancias. Exemplo? Veja abaixo:Dois amigos meus tem uma conversa longa depois de ficarem muito tempo sem se ver. Um deles vem ate mim e diz que nao gostou da conversa, nem de como o outro amigo estava. Disse que o outro parecia cada vez mais chato e rancoroso. O amigo "rancoroso" vem ate mim, comenta do encontro do outro amigo e questiona: "Ele falou algo pra ti de nossas conversa?", e eu respondo: "Nao, nem falamos disso".MENTIRA!O que se passa na minha mente pra nao dizer a verdade? Vamos la: Se eu disser que conversamos, meu amigo vai me questionar o que falamos. Se eu disser sobre o outro o achar "chato e rancoroso", os dois ficarao magoados. Um, por eu dizer, o outro, por descobrir que tem uma imagem tao ruim. E se eu disser: "ele falou comigo, mas prefiro nao falar, converse com ele diretamente", vai criar aquele climao de "Algo esta acontecendo e eu nao sei..." E minhas amizade com os dois pode ficar meio abalada! Ai, meu Deus, que confusao! Vou mentir. Ponto final.Isso ja aconteceu comigo em todas as posicoes desse tipo de historia: fui a pessoa que conversou com o amigo e achou chato, fui a "chata" da historia, fui aquela que sabia de "um achar o outro chato". Nenhuma dessas posicoes sao faceis de lidar e ja experimentei muitas mentiras e verdades. Algumas situacoes foram faceis, outras dificeis, outras nunca se resolveram (na mentira ou na verdade).O ponto e bem esse: A Verdade nao resolve o problema. Encaramos a mentira como aquela que resolve o problema temporariamente e queremos fazer o mesmo com a Verdade: usamos ela na medida que funcionalmente traga vantagens - como resolver o problema, por
exemplo. E verdade e mentira nao tem nada a ver com resultados, mas com Lila - ou intencao interna. Se minha intencao se alicerca na mentira, desenvolvo habitos que me prendem a ciclos mentais cada vez mais crueis internamente. Quando minto, descarto minha autenticidade, descarto novos caminhos mentais como a honestidade e a pureza e descarto a possibilidade de amar!Dizer a verdade e a oportunidade de amar mais outro. Quando descobri isso, me agarrei a verdade, aceitei o principio de satyagraha na minha mente. Porque, afinal de contas, a mentirinha sempre nasce de uma preocupacao para que o outro nao sofra, mas continue se sentindo mais amado. Entao, experimente manter esta mesma fidedigna intencao dizendo a verdade! Quando estou com a mentirinha na ponta da lingua penso - usando o exemplo dado:Por que nao quero dizer a verdade? Porque vou magoar? Entao, como posso amar mais essa pessoa dizendo a ela a verdade? Bem, primeiro, vou vasculhar o que e verdade para mim, ou o que me impede de responder diretamente a pergunta de meu amigo: nao sinto que seja certo comentar o que ouvi e acho melhor que a pessoa fale com o proprio amigo, para que eu nao transforme a fala dele num 'telefone sem fio'. E essa a verdade! E isso que iriei dizer!Experimente satyagraha, insistir na verdade. Ja recomendei para muitas pessoas, e muitas delas se sentem mais livres apos fazerem isso, mesmo implicando num certo sofrimento. Elas percebem como a vida flui diferente quando a verdade esta ali presente. Alem do que, o habito das mentirinhas corroi tanto o nosso ser, que viramos tambem sua vitima, contando mentirinhas para nos mesmos, tomando decisoes que nao queriamos, estando ao lado de pessoas que nao nos faz bem, e tornando a nossa vida um peso e um tristeza sem fim. Um novo e livre caminho: Satyagraha!
O titulo deste texto, na verdade, e a conclusao de meu conflito esses dias. De repente, em mais um de meus processos de auto-confissao, me deparei com um incomodo latente, de pulso vivo, que eu mal estava me dando um conta: Nao sei lidar com o desprezo alheio. Desprezo alheio pode ser explicado de varias maneiras:- Pode ser alguem que foi muito seu amigo e, numa situacao de conflito, preferiu se afastar de voce, sem qualquer justificativa.- Pode ser uma pessoa que voce mal conhece e que voce esta super aberta a conhecer mas, o dialogo nao avanca, nao ha conexao e quando voce busca isso, a pessoa quase que diz: "Esta bom do jeito que esta". - Pode ser alguem que SIMPLESMENTE, sem motivo algum, nao vai com a sua cara, se incomoda com o seu jeito, nao da nem um milimetro de espaco para voce entrar na vida dele/dela e, e claro, tudo isso sem motivo algum.E claro que essa lista do desprezo alheio pode aumentar, mas o ponto em comum de qualquer situacao deste tipo e: Voce, sem motivo algum, e deixado de lado afetivamente por alguem. E so para melhor compreensao, quando eu falo motivo algum, interpreto realmente como motivos banais: "Nao gosto do jeito que voce fala", "Nao quero voce perto de mim", "Nao tenho a ver contigo", "Nao te conheco e nem quero conhecer", "Voce nao concordou com algumas opinioes minhas, logo, nao quero mais sua amizade", etc, etc, etc (esta lista tambem pode ser bem longa).Depois de detectado o sentimento de desprezo alheio, o que fazer com ele? Foi essa minha questao ao longo desses dias. Tinha entendimento intelectual de que se a pessoa me despreza, isso e uma questao dela, posso ser apenas uma projecao de seu sentimento com a vida, por exemplo. Entendo tambem os aspectos do Karma, de termos feito algo em vidas passadas, que hoje recebemos atraves desta postura incredula do outro. Mas, nada disso era suficiente... Minha vontade era me justificar, me explicar, mostrar para a pessoa que tenho alguma qualidade que talvez ela goste ou pedir apenas que me desse uma chance. Posso dizer algo? Nao fiquei so na vontade... Fiz isso, literalmente, por anos da minha vida. Como um amigo meu disse: "Citra, a maioria das pessoas quando ve alguem que a despreza, simplesmente deixa pra la, manda toma naquele lugar e segue sua vida. Voce nao... Voce se sente culpada, fica mendigando atencao, consideracao, afeto... " E e verdade. Porque faco isso? Ai minha questao mudou. Segui este novo rumo, com este pensamento fixo: "Por que? Por que? POR QUE?E num click magico de meu coracao, veio a palavra-cadeado que trancava as minhas correntes: JUSTICA. Sim, era isso! Me sinto injusticada por este desprezo! Mesmo que venha de vidas passadas, todos tem uma chance - pelo menos, assim entendo que seja a base do processo de reencarnacao: novas e novas chances. Onde esta a minha chance? Onde esta o meu direito? Enxerguei esses gritos ecoando dentro de mim: EU QUERO JUSTICA. E na mesma intensidade, ouvi outro
grito: MAS, O AMOR NAO TRAZ JUSTICA!Sim! Eu escrevi isso um dia enquanto tinhas minhas relizacoes sobre Amor Inutil! Eu falei para pessoas que se dependermos da justica, no sentido de "se o outro for condenado pelo mal que me fez, ai, depois disso, eu posso dar meu passo de amor" nunca vamos saborear o Amor inutil. Esse Amor e inutil mesmo! Inutil para a nossa justica, os nossos direitos, as nossas necessidades de que o outro mude, assim, posso ama-lo (ou como trouxe a um amigo meu: "Voce so vai se libertar da sua magoa quando acreditar que sua ex-esposa pode continuar sendo a mesma pessoa de sempre, e que o mal que ela lhe fez nunca sera 'julgado"). No meu caso, o ponto nem e exatamente que o outro seja julgado, mas a necessidade dele perceber o quanto esta sendo injusto comigo. Queria apenas dizer isso ao que me despreza e receber o espaco que 'mereco' em sua vida (ja que sou alguem que quero seu bem e faco questao de sua amizade).Nao. O outro nao precisa reconhecer nada para que o Amor Inutil aconteca. Nao preciso merecer algo pelo que dou. Nao ha igualdades, nao ha reciprocidades - pelo menos, nao da maneira que quero. Pode parecer estranho, mas depois que ouvi de dentro de mim esta frase: "O Amor Inutil nao traz justica",mesmo falando nisso por tantas vezes, sinto que hoje, agora, as coisas fazem real sentido e coloco-me apta a amar o que me despreza. Apta a amar o que nao retribui minhas gentilezas, meus cuidados, meus carinhos, meus bons pensamentos para a sua vida. Ama-lo-ei fora das cortes e tribunais da Vida! Injustamente seras amado, amigo(a)!
A pergunta e simples: Quem voce pensa que e?Primordial para encararmos decisoes, mudar comportamentos, trabalhar sentimentos, conhecer-se continua sendo a ferramenta mais forte que temos e que se encontra disponivel 24h, pronta para fazer prodigios nunca imaginaveis!E na propria pergunta, achei um primeiro caminho do "Quem sou":Quem voce PENSA que e?Ou melhor o que voce PENSA quando pensa em Quem es?Qual a qualidade desses pensamentos? Para onde te levam? O que e acessado em voce no passado e no futuro, ao tentar desvendar seu ser?Realmente o ser e uma soma de varias pequenas/medias/grandes gotas de pensamentos que nos nutrem diariamente, em tantas dimensoes. Esse foi meu primeiro passo: ir atras desses pensamentos, fucar o que eles alimentam sobre a imagem que tenho de mim mesma. Mas, pasmem, que tarefa dificil e fazer isso! Parece que quando colocamos foco nos pensamentos rotineiros, eles fogem correndo! Voce tenta catar o que sobra mas, o excesso de pensamentos para buscar os pensamentos naturais torna tudo artificial e dificil. Dai vem o exercicio da meditacao diaria, calma, atenta, solta. Mas, parece que foi necessario tambem tracar um novo caminho para achar esses pensamentos fujoes.Acessei uma camada mais facil e mais corriqueira ainda: o meu pensamento sobre outro. Como acho que o outro deve ser, se comportar? Quando a atitude do outro me afeta e me incomoda e me faz pensar que ele deveria ser de outro jeito? Isso foi facinho, facinho... Acho que querer mudar o outro e um dos nossos maiores pensamentos humanos. Rapidamente vasculhei e achei coisas como:" Fulano nao deveria se aproveitar do outro"" Bem que ela poderia ser mais disciplinada. Talvez assim seus problemas seriam resolvidos rapidamente"" Ele nao deveria esperar tanto de fulano. Se acha que isso e importante, por que nao faz?"" Porque ela nao consegue ser atenciosa? E tao importante mostrar atencao ao outro!"E a lista vai longe....O que fiz foi basicamente perceber que, no final de tudo, o que busco no outro e o que mais desejo em mim e que, muitas vezes, se transforma num padrao de "ser alguem", que usualmente nao respeita meus momentos de inseguranca e duvidas. Sabe aquele momento em que a coisa trava? Que voce nao sabe se vai pra direita ou esquerda? Tenho a sensacao que esse momento geralmente acontece quando confrontamos o nosso EU real com o EU ideal - e nossa tolerancia em saber que a distacia entre eles pode ser bem grande.Por exemplo, quando penso:"Acho que fulano nao deveria se aproveitar do outro"Eu alimento isso em mim mesma, atraves de pensamentos naturais, aleatorios e que se repetem, sem que eu perceba. Algo como:"Nao posso me aproveitar do outro"Uma frase interessante, que poderia ser digna de alimentar minhas virtudes. Sera? E se ela me congelar num padrao do "ser alguem", me tornando intolerante com comportamentos meus onde eu aparente "nao me importar com outro"? E ai, o que acontece? Aquela culpa que estou tentando trabalhar a zilhoes de anos e alimentada e reiterada com avisos mentais de "Nao faca mal ao outro. Se voce fizer, sera a culpada". Percebem? Concluindo,
o que penso do outro, revela o que mais tenho feito a mim mesma. E, no momento que desejo mudar algo em mim, preciso, muitas vezes mudar como lido com o outro ate chegar no meu "ser alguem" e sair de seus padroes.Dirigindo-se a este mesmo caminho, vem a outra oportunidade que temos de nos conhecer: nas nossas reacoes. No video que tirei o titulo deste post, a Bianca Toledo diz:"Normalmente conseguimos planejar pra agir, mas para reagir, nao. Agimos como gostariamos de ser, mas reagimos como de fato somos"Ui... essa doeu no fundo de meu ser... Realmente reagimos como de fato somos. E no lugar de me lamentar por isso, fui a fundo em investigar minhas reacoes. E falo muito mais das reacoes internas do que as externas. Afinal, com um pouco de jeitinho, engolimos muitas palavras e acoes diante de uma situacao que nos afeta, porem o peso que fica la dentro, nem voce, nem ninguem consegue fingir, ne?E a reacao esta ali, nos ensinando mais um pouquinho quem somos, do que ainda estamos presos, do que nos libertamos, do que desejamos melhorar, do que parece ser taaao dificil mudar e assim por diante. Tenho experiencias muitos boas em observar minhas reacoes, acho que principalmente na relacao conjugal. Me vi em situacoes com meu marido que ja aconteceram em outros momentos, com outras pessoas, porem, o quao diferente a minha reacao diante daquele comportamento! O que por muitas vezes me fez chorar, trouxe desesperanca, inseguranca, medo, hoje parece ter menos forca e me vejo rindo, ou entendendo o outro e me sentindo bem longe de me desestabilizar por conta daquele acontecimento. Ufa! Pelo menos, uma coisa ja escapei! E claro que, em outras, o caminho ainda nao esta nada facil, mas acho tao, tao interessante observar minhas reacoes e perceber como certas coisas pesam ou nao. E ali fica mais um objeto de estudo de meu ser.Espero que voces tambem aproveitem essa pequenas ferramentas. Sinto elas como parte primordial em todos os dias da minha vida e mais ainda nas horas em que as coisas pesam. Depois de um bom fluxo de emocoes misturadas, nada melhor do que se colocar num tempo de reflexao e de descoberta de mais uma coisinha que sou/me fiz tornar e onde posso mexer os pauzinhos para as coisas adquirirem um novo formato.Ano novo, vida nova, novos pensamentos e quem sabe um novo ser?... Citra dasi
ponto e evitar enganos posteriormente;4. Clique em criar e aguarde o termino do processo.Facil assim, seu primeiro ponto de restauracao do sistema esta criado! Agora vamos ensina-lo a reverter situacoes complicadas que o Windows 7 possa apresentar. O processo e tao facil quanto o primeiro e em boa parte dos casos gera resultados satisfatorios para os usuarios.Restaure o sistema1. Abra novamente o Menu Iniciar e digite Restauracao para encontrar o processo;2. Caso a restauracao recomendada nao seja a que voce criou, marque a selecao Escolher um outro ponto de restauracao;3. Escolha o ponto de sua preferencia e clique para avancar;4. Salve seus arquivos importantes e somente apos ter certeza de que tudo esta correto clique em Concluir para comecar a restauracao.Em alguns casos podem ser necessarios diversos minutos para retornar o seu Windows 7 a um ponto anterior no tempo. Para problemas causados por aplicativos instalados e danos feitos ao registro, a tarefa recupera o bom funcionamento do computador na grande maioria dos casos. Se voce e usuario dos sistemas Vista e XP, confira os links abaixo e proteja o seu computador de diversos imprevistos!Leia mais em: http://www.tecmundo.com.br/windows-7/3135-criando-um-ponto-de-restauracao-no-windows-7.htm#ixzz2Ac6kX5xH
logo os Cullen descobrem que devem alimentar Bella com sangue para que a crianca nao a mate, e ela segue a instrucao. A gestacao dura pouquissimo tempo, a crianca nasce e Edward transforma Bella em uma vampira antes que ela morra depois do parto. Ela descobre que pode controlar seus desejos por sangue melhor do que se esperava de um vampiro recem-criado. A crianca e uma menina, diferente do que Bella pensava, e recebe o nome de Renesmee.Elenco:* Kristen Stewart* Robert Pattinson* Taylor Lautner* Jackson Rathbone* Ashley Greene* Nikki Reed* Peter Facinelli* Anna Kendrick* Kellan Lutz* Elizabeth Reaser.
Quem liga se tudo soa como instrumento desafinadoGuarda-roupas lotado e todo baguncadoO apartamento nao limpo ha diasMemoria cheia e garrafa vaziaUm tropeco ou doisSo fecho a portaGiro a chaveFui embora. Ao ver todas as minhas milhares de coisasRoupas e sapatos em exageroBijuterias e artesanatos que nao deram muito certoFiguras coladas na parede em um fim de semanaSozinha, comigo mesmaJunto as lembrancas que acumulei em 3 anosE meio.As marcas fisicas que ficam para tras na paredeMarcas de fita adesiva, incontaveisA natureza morta ao tentar conserva-laO taco manchado do pequeno quartoSabe-se la de quePoucos metros quadrados de tantas vivencias.Olho pro espelho que me viu em tantas nuancesNua, crua, vestindo-me de embriaguezDancando, chorando, apenas vivendoEsgueirando-se do incertoApegando-se ao possivel.O relogio corre e corre nesta ultima noiteMais veloz do que de costumeDespeco-me de tudoE guardo apenas saudade. Os ultimos dias de verao, quando o carnaval me deu voce, foram intensos e eternos como um raro alinhamento de planetas visivel apenas durante um mes em anos. E quando eu finalmente tive que partir, senti que o que vivemos e algo como quando as estrelas morrem e suas luzes continuam visiveis em areas longinquas durante toda uma eternidade. Eu tenho tanta coisa entalada pra te dizer. Nada e pouco vindo de mim, voce conhece a minha intensidade. Voce sabe bem a hiperbole megalomaniaca que sou e lida bem com isso. Acostumou-se com as repetidas vezes que cortei as suas frases porque tenho uma necessidade enorme de falar e falar e falar. E quando nao falo eu escrevo e escrevo e escrevo. As cartas que te escrevi certamente sao o suficiente para um livro. Um livro de drama adolescente para ser lido ao som de Best Coast. Minha intensidade me machuca.Eu atropelei tudo que pude para chegar aqui, nao respeitei os sinais e pago a penalidade por querer viver tudo, ser tudo e tudo ao mesmo tempo. Eu quero chegar ao infinito. Quero ser infinita ao seu lado. O problema e: voce esta pronto pra ser tao intenso quanto eu? Meu maior medoCertamenteE que todo diaA rotina se repitaE eu me torne apenasUma parte igual e chataDa mobilia que nunca se renovaComo aqueles quadros na paredeParados no mesmo lugar ha 1015, 20 ou 30 anosPeso mortoEmpoeiradoEsquecidoTenho medo deSo servir praTirar po. O dia estava roxo como as flores roxas caidas pela calcada torta. O dia estava roxo e torto e o cenario fazia jus a isso. E assim que eu fico quando voce se vai: roxa e torta.O dia nao se ajusta, eu pareco a chave errada tentando abrir a porta. Os roxos das mordidas ficam. O cheiro dos inumeros pes de jasmim nao me parecem convidativos mais.E como sentir o seu perfume por ai e saber que nao e voce. E me recusar a gostar do seu perfume se outro estiver usando. Assim como os pes de jasmim. Quando crianca, o florescer dos jasmineiros era um dos eventos mais aguardados do ano. Em vao, tantas vezes, tentei aprisionar aquele odor que tanto me agradava em potinhos que guardava debaixo do travesseiro so pra ficar sentindo. E eu sentia,
por duas ou tres noites. E depois vinha o cheiro podre. Eu aprisionei o seu cheiro por mais do que dois ou tres dias no potinho mais bonito, no melhor lado debaixo do travesseiro. Agora so o que eu sinto e podridao.