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Ei princesa, voce chorou de novo? Sofreu de novo? Se magoou de novo? E filha, Eu vi. Voce se agarrou ao travesseiro naquela madrugada fria e deixou tudo que estava te corroendo descer junto as lagrimas, nao e? Eu estava ali. Voce nao viu, nao percebeu, ate duvidou, mas Eu estava presente. E pra falar a verdade, sofri junto contigo aquela noite. Doeu tanto ver que as Minhas tentativas de te deixar feliz foram falhas. Mas, olha princesa, o Papai vai continuar ao teu lado, viu? Mesmo que voce grite Comigo e duvide da Minha presenca, Eu estarei ali, juntinho contigo. Eu te amo tanto, filha Minha, tanto... Nem podes imaginar quao grande es esse amor que tenho por ti. Eu te conhecia, muito antes de nascer, e ja te amava antes mesmo dos seus membros estarem feitos. Pois fui Eu quem os fiz. Com tanto carinho, tanta atencao, tanto cuidado e amor. E Eu nao queria, nao podia te ver sofrer dessa forma sem fazer nada; foi por isso que vim aqui, te pedir mais uma vez: Entrega, filha, entrega tua vida, teus problemas e todas as suas aflicoes em minhas maos. Por favor, deixa Eu cuidar de tudo pra ti, Minha princesa. Deixa Eu encher a tua vida de bencaos e felicidades. Foge desse mundo que so te da falsas alegrias, Minha pequena, e vem pra Mim, so Eu sou capaz de te fazer feliz de verdade. Pense com carinho sobre esse assunto, meu amor.De seu Pai que tanto lhe ama,DEUS Amar e...."Amar e uma coisa especial, nao e um vem e vai...Amar so acontece uma vez e nunca mais...Amar e quando voce pensa onde ele andara...Amar e como um milagre dificil de explicar...Amar e proteger teu corpo das forcas do vento...Amar e te abracar aos poucos e esquecer do tempo...Amar e sempre que te ver sentir um frio por dentro...Amar e viver e perceber teu sentimento...Amar e quando escrevo meu nome no ceu dos teus beijos...Amar e quando te ver nao acreditar em meus olhos...Amar por minha cabeca e dormir no teu colo...Por amor roubaria uma estrela entao eu te daria...Por amor eu cruzaria os mares para te Ter por um dia...Por amor juntaria a chuva com o fogo...Por amor lhe daria a vida mil vezes denovo..." Eu ate pensei em acordar e deixar suas cartas na lixeira, mas meu corpo resolveu se mexer involuntariamente e ler aquela sua letra linda. Eu queria saber se algum dia talvez voce volta pra me buscar, se algum dia voce e capaz de me encontrar.Eu estou tentando aceitar o fato de voce partir, enquanto voce ainda me avisa onde esta, com quem esta, quem esta interessada no momento, e eu, vou ficando no silencio, querendo lhe dizer que eu queria estar com voce, ser quem voce sempre desejou estar.Nao tente falar comigo mais, voce nao sabe como e dificil nao pensar em voce. Nao me escreve mais, eu nao quero saber que ainda tenho o titulo "Melhor Amigo". O som das minhas lagrimas fazem uma cancao sobre voce, e eu ainda canto
pra ver se voce pode me escutar.Eu me perdi no tempo, enquanto voce se perdia na felicidade. Mas, eu so encontrei o silencio e o sofrimento para fazer voce feliz. Se, ao menos, voce me pedisse agora para esperar, eu esperaria para sempre, voce sabe disso.Eu te dei e te darei pra sempre meus dias felizes, que sempre os guardei para voce, e esconderei os dias tristes, que sempre entreguei para mim mesmo. Eu te dei e te darei meus poemas, para que voce entenda que minhas palavras sao aquelas que me confortam enquanto voce nao esta aqui.E me de um pouco de luz, meu quarto esta um pouco escuro. Me de seus sorrisos, faz tempo que as lagrimas predominam em minha cama.Me de amor, faz tempo que a solidao me abraca e dorme comigo. Me de seu coracao, pois o meu ja esta entre teias de aranha e apodrecido.Esta carta ficara entre as suas, para que eu me lembre que algum dia eu fui seu. Estas feridas ainda irao de sarar, que me fazem acreditar que um dia voce ira voltar. Mas, uma viagem inesperada, um carro inesperado, uma cena inesperada.Voce vem ao meu encontro, de um carro escuro, e me da uma das coisas que eu sempre quis ganhar em todos os meus aniversarios a partir dos meus dez anos, seu beijo... Aqui esta voce, me dando tudo o que eu sempre quis. Nunca vi ninguem tao feliz como eu estou agora.Agora estou escrevendo, com voce ao meu lado, lendo cada letra, cada frase ou crase, me fazendo carinhos. Nao sabia que meu melhor dia da minha vida fosse meu aniversario e tambem nunca pensei em ganhar o melhor presente de toda minha vida.
Pode ser que um dia deixemos de nos falar...Mas, enquanto houver amizade,Faremos as pazes de novo.Pode ser que um dia o tempo passe...Mas, se a amizade permanecer,Um de outro se ha-de lembrar.Pode ser que um dia nos afastemos...Mas, se formos amigos de verdade,A amizade nos reaproximara.Pode ser que um dia nao mais existamos...Mas, se ainda sobrar amizade,Nasceremos de novo, um para o outro.Pode ser que um dia tudo acabe...Mas, com a amizade construiremos tudo novamente,Cada vez de forma diferente.Sendo unico e inesquecivel cada momentoQue juntos viveremos e nos lembraremos para sempre.Ha duas formas para viver a sua vida:Uma e acreditar que nao existe milagre.A outra e acreditar que todas as coisas sao um milagre.Albert EinsteinPARA: BRENDA JHESYCA Aprendi... Aprendi que eu nao posso exigir o amor de ninguem.Posso apenas dar boas razoes para que gostem de mim e Ter paciencia, para que a vida faca o resto.Aprendi que nao importa o quanto certas coisas sejam importantes para mim, tem gente que nao da a minima e eu jamais conseguirei convence-las.Aprendi que posso passar anos construindo uma verdade e destrui-la em apenas alguns segundos.Que posso usar o meu charme por apenas 15 minutos, depois disso, preciso saber do que estou falando.Eu aprendi...Que posso fazer algo em um minuto e ter que responder por isso o resto da vida.Que por mais que se corte uma pao em fatias, esse pao continua tendo duas faces, e o mesmo vale para tudo o que cortamos em nosso caminho.Aprendi... Que vai demorar muito para me transformar na pessoa que quero ser, e devo ter paciencia.Mas, aprendi tambem que posso ir alem dos limites que eu proprio coloquei.Aprendi que preciso escolher entre controlar meus pensamentos ou ser controlado por eles.Que os herois sao pessoas que fazem o que acham que devem fazer naquele momento, independentemente do medo que sente.Aprendi que perdoar exige muita pratica.Que ha muita gente que gosta de mim, mas nao consegue expressar isso.Aprendi... Que nos momentos mais dificeis, a ajuda veio justamente daquela pessoa que eu achava que iria tentar piorar as coisas.Aprendi que posso ficar furioso, tenho o direito de me irritar, mas nao tenho o direito de ser cruel.Que jamais posso dizer a uma crianca que seus sonhos sao impossiveis, pois seria uma tragedia para o mundo se eu conseguisse convence-la disso.Eu aprendi que meu melhor amigo vai me machucar de vez em quando, e que eu tenho que me acostumar com isso.Que nao e o bastante ser perdoado pelos outros, eu preciso me perdoar primeiro.Aprendi que, nao importa o quanto meu coracao esteja sofrendo, o mundo nao vai parar por causa disso.Eu aprendi... Que as circunstancias de minha infancia sao responsaveis pelo que eu sou, mas nao pelas escolhas que eu faco quando adulto;Aprendi que numa briga preciso escolher de que lado eu estou, mesmo quando nao quero me envolver.Que, quando duas pessoas discutem, nao significa que elas se odeiem; e quando duas pessoas nao discutem nao significa que elas se amem.Aprendi que por mais que eu queira proteger os meus filhos, eles vao se machucar e eu tambem. Isso faz parte
da vida.Aprendi que a minha existencia pode mudar para sempre, em poucas horas, por causa de gente que eu nunca vi antes.Aprendi tambem que diplomas na parede nao me fazem mais respeitavel ou mais sabio.Aprendi que as palavras de amor perdem o sentido, quando usadas sem criterio.E que amigos nao sao apenas para guardar no fundo do peito, mas para mostrar que sao amigos.Aprendi que certas pessoas vao embora da nossa vida de qualquer maneira, mesmo que desejemos rete-las para sempre.Aprendi, afinal, que e dificil tracar uma linha entre ser gentil, nao ferir as pessoas, e saber lutar pelas coisas em que acredito.William Shakespeare
como treinamos tecnicas de chao (anti-chao), muitas modificadas de Kali, no caso Dumog e Kino-Mutai, ou mesmo Jiu-jitsu ou luta-livre para funcionar nas ruas (acrescentando tecnicas ineditas desenvolvidas no Kombato), ja estamos bem mais seguros do que alguem que simplesmente ignora o risco de enfrentar um lutador de chao. 5) Alvos preferenciais nas lutas de MMA, independente do ataque ser com chute ou soco: 81% cabeca, 10% pernas, 9% tronco. Os videos que temos de brigas de rua (que creio a maioria das pessoas ter acesso por youtube ou outros sites de videos), somados as centenas de relatos e ocorrencias que temos arquivadas, corrobora para que esta proporcao seja aproximada das situacoes de brigas de rua (caso de um inimigo desarmado). O primeiro golpe nas ruas na sua maioria e um direto com avanco total. 6) Estes mesmos numeros mostram que sempre devemos treinar bastante esquivas, defesas e bloqueios para ataques na cabeca. E mostra que os sistemas de defesa ou arte marcial que so treinam contato no tronco estariam expondo seus alunos a riscos ja que treinam pouco defesas de soco no tronco. Ou seja para cada 20 minutos de treino de MEC (Movimentacao, Esquiva, Contra-ataque, 16 minutos devem ser dedicados a golpes na cabeca, 2 minutos no tronco, 2 minutos nas pernas).7) A tendencia geral e que socos venham sempre em sequencias, mas chutes venham como golpes isolados. Pelos dados que temos, chutes sao ainda mais raros nas ruas, e de uma forma geral creio que seja assim por razoes diversas: medo de cair, calca jeans que atrapalha os movimentos, chao escorregadio etc. A ideia do golpe unico com potencia total, como no Karate nunca foi adotada pelo Kombato por esta razao. Sequencias, como no Boxe, sao claramente mais eficazes (ainda que a potencia nao seja tao grande). Da mesma forma, se treinarmos para defender um unico ataque, nao sera nada util. 8) Muitos lutadores conseguiram dar um chute na cabeca de forma eficiente, mas SOMENTE DEPOIS de diversos chutes na perna. Nas ruas, isso torna tudo ainda mais dificil, pois quanto menos regras (rua), menos tempo. Se ha pouco tempo (em media apenas 10 segundos depois do primeiro golpe, clinch ou tentativa de projecao), nao daria tempo para golpes baixos. Mesmo sendo importante aprender defesas de chutes altos, e menos importante que se defender de chutes baixos, que sao muito menos importantes de se defender contra socos na cabeca. Desta forma, colocamos as defesas de chutes altos apenas na graduacao de Verde 3, mas em media no primeiro ano de Kombato (Branca e Verde 1), o foco e se defender contra chutes baixos diversos.9) Apenas 6% dos golpes na perna conseguem fazer dano real que tenha possibilidade de terminar um confronto. Como este numero foi obtido em um ambiente com adversarios com peso aproximado (mesma categoria de peso), porem nas ruas vamos enfrentar alguem com maior peso (Conceito: IVAN), o chute tem ainda menos utilidade para o Kombatente (pois quem e maior tem mais capacidade de absorcao do impacto), porem ainda se continua necessario se aprender a defender o
golpe. 10) O Calculo de precisao e obtido pela razao entre tentativas de acertar, e os acertos no alvo. Simples assim. Desta forma, os jabs destinados a cabeca sao os golpes que tem mais precisao, e os chutes perdem precisao a medida que se sobe a altura do alvo: acertar na perna e mais facil que acertar no tronco, e mais facil que acertar na cabeca . Isso nao apenas fortalece a ideia de que devemos dedicar mais tempo do treino de defesa contra chutes baixos, mas tambem que devemos confiar mais em usar chutes baixos. No caso do Kombato, circulares sao TED (Tecnicas Exclusivas para didatica), que e como nos referimos as tecnicas que aprendemos so para estudar as defesas, e os pisoes, em especial no joelho (que sao 4 tipos), e nossa arma principal.11) Chutes no joelho, de forma lesiva, como no Kombato, sao proibidos nos esportes, pois podem lesionar o adversario esportivo de forma seria e permanente. Alem disso, quanto mais peso uma pessoa tem, maior a chance para ter o joelho com problemas. Desta forma, os chutes baixos, no joelho sao os golpes na perna mais treinados no Kombato, pois o inimigo tende a ser maior que nos. E sao 4 tipos de chute. 12) Ao mesmo tempo que o rosto e o alvo preferido, ele e o menos acertado (isso e bem claro para quem e praticante de Kombato ou boxe ingles, a soma de esquivas, mobilidade da cabeca, defesas e bloqueios, torna a cabeca mais dificil de ser acertada, sem falar no tamanho do alvo, que e consideravelmente menor que o tronco ou pernas). Desta forma, no Kombato,existem muitas combinacoes que comecam com chutes no joelho e terminam em socos, ou socos no tronco e terminam em socos na cabeca. Desta forma, acertando o primeiro alvo como o tronco ou pernas, se tem mais chance de acertar os demais. Nas ruas se o inimigo estiver com algum tipo de base de combate, este e o tipo de combinacao ideal. Se nao for o caso, ataque furiosamente na cabeca, antes dele atacar, pois na distancia do soco, sem guarda alta, e quase impossivel o inimigo se defender. Nos nossos aquecimentos funcionais das aulas, introduzido nas aulas em 2014, sempre iniciamos treinando com este objetivo. 13) A precisao dos lutadores e de 16 a 32%. Ou seja, acertam 1 a cada 3 ou 6 golpes. Nao parece muito, mas e um numero obtido entre lutadores experimentados e profissionais. imagine os numeros de quem nem treina nenhuma forma de combate? Infelizmente, nas ruas, nao temos como saber de antemao qual a experiencia do inimigo. Os lutadores que acertam 33% das vezes sao melhores do que 84% dos lutadores. Isso e uma informacao bastante vital: precisa-se de precisao, pois e uma diferenca vital. Logo treinamentos de manopla, e com uma bola de tenis fazem uma grande diferenca nas situacoes reais. Este treinamento deve ser treinado em todas as aulas. 14) E bom lembrar que nos ringues e octogonos, lutadores tem o mesmo peso. ou seja, seria um ambiente nas CNTP,
como diriamos nas aulas de quimica. Nao e o caso das ruas, onde seu inimigo e, para efeitos de treinamento, e se baseando como sempre na realidade, um IVAN (Inimigo de Maior Volume, Armado ou Numero). Dai, e preciso SEMPRE se treinar com seriedade. 15) As estatisticas mostram que quanto maior a categoria de peso, maior a precisao dos golpes .Isso se deve, ja que ambos os lutadores tem o mesmo peso, provavelmente a dificuldade da defesa e da esquiva para evitar o ataque, pois quanto maior a massa, mais dificil a locomocao. Isso e um dado bastante positivo, pois levando em consideracao uma condicao onde um inimigo seja maior e mais pesado, um Kombatente tem menos chance de ser acertado. 16) O Ritmo de uma luta de MMA e bem menor que uma luta nas ruas. Um lutador no UFC da normalmente 12 golpes por minuto, sendo que 5 destes tem poder para abalar o inimigo. Nas ruas, como as lutas levam em media 10-15 segundos, e todos os golpes tem potencia maxima possivel desferida, a comparacao e como se lutas nas ruas fossem uma corrida de 100 metros rasos, e o MMA seria uma corrida de 5.000 metros. Todo o preparo fisico e treinamento deve ter isso em mente. 17) Existe em media 25 tentativas de acertar a cabeca por minuto no MMA. Em 15 segundos das ruas, e claro que o numero de tentativas nao e proporcional, mas sim bem maior devido ao tempo maximo da situacao. E como se sabe que uma pessoa media soca 3-4 socos por segundo, pode-se ter que se desviar de ate 45 a 60 socos no periodo de 15 segundos. E bem improvavel que seja alguem pouco treinado para fazer isso, mas devemos sempre esperar que o inimigo seja o IVAN. E se sabe que com a grande quantidade de socos, e pouco provavel de se defender de forma efetiva contra todos. Desta forma, se o Kombatente nao tiver a capacidade (ou sorte) de iniciar batendo, ele pode ter que lidar com o risco absurdo de ter que aguentar ate 15 golpes na cabeca. Por isso o enfase de proteger a cabeca, fortalecer o pescoco (tecnica da coroa, alem de outros exercicios),e ter em mente bater primeiro. E claro, como sempre a ideia e manter o inimigo longe para que isso nunca aconteca. Axioma FADER: Fora, Antes, Defesa, Resiliencia (Circulo 1 (manter a distancia), Circulo 2 bater primeiro, circulo 3, defesa circulo 4 saber aguentar para poder tentar reagir.) Da Wikipedia: Resiliencia ou resilencia e um conceito oriundo da fisica, que se refere a propriedade de que sao dotados alguns sub-materiais, de acumular energia, quando exigidos ou submetidos a estresse sem ocorrer ruptura18) O que mais provoca nocautes sao socos. Simples assim. Nos dados do UFC, infelizmente nao existe distincao de qual soco tem mais efeito, no entanto nas estatisticas do Kombato, se sabe que e o cruzado. 19) As chances de um golpe giratorio acertar e terminar a luta, no UFC e de 1 em 317. Por isso, martelo giratorio e um
TED no Kombato. O giratorio no joelho no entanto que e um golpe nativo do Kombato e extremamente perigoso pelo dano. 20) Golpes no tronco que funcionaram para tirar um inimigo de combate sempre sao dados no lado direito do inimigo. Pois acertam o figado. O figado nao esta totalmente protegido pelas costelas, e e um orgao interno extremamente sensivel. E bem possivel ser acertado no figado, porem e necessario diversos socos para afetar a area - mas basta um chute a toda potencia para deixar o inimigo de joelhos gemendo de dor. Como e relativamente dificil atacar com um chute no tronco (devido as roupas, ou talvez o inimigo ter o braco ou o cotovelo protegendo a area), resta usarmos esta informacao como um reforco para proteger bem o figado mantendo o cotovelo direito protegendo bem a area. 21) A media de Knockdows no UFC e de 3,9%. Para cada 26 golpes acertados com potencia, havera um Knockdown. Ou seja: se uma luta de rua que tem em media 15 segundos a chance de alguem ser tonteado e de um pouco mais de 50%. Se o cenario chegar a 30 segundos o que e bastante improvavel, o knockdown e praticamente certo, mesmo sabendo que a a chance de haver um nocaute no UFC cai a cada round, porque a potencia dos lutadores cai 5,3% no primeiro, 2,4%, 1,5%. Os numeros parecem contraditorios, mas acontece que o numero de socos disparados em uma situacao de rua e bem maior por minuto. E bom lembrar que e mais provavel acontecer um knockout depois de um knockdown. 22) A fadiga diminui a precisao. Desta forma, o treino de explosao fisica deve ser feito para tiros de 30 segundos, mesmo sabendo que as lutas duram 15 segundos, justamente para haver energia de sobra. Desta forma, tiros de 30 segundos com manoplas, sacos de areia, e exercicios de explosao muscular com o Kettlebell sao importantissimos para o praticante de Kombato. 23) Durante 18% do tempo nas lutas do UFC os adversarios estao em clinch. Para o Kombato, o clinch e perigosissimo, porque seu inimigo pode nao estar sozinho (e seus amigos provavelmente atacarao o kombatente), ou e possivel ele puxar uma arma a curta distancia (o mais provavel que seja uma faca). Por isso existem 4 fugas de Clinch no Kombato (ao inves de tentar aproveitar o clinch). Mesmo no clinch, a cabeca e o alvo mais desejado pelo inimigo. No clinch 53% dos ataques sao dirigidos a cabeca. O impacto dos golpes no clinch e bem baixo, porem so erram 3% das vezes, e tendem a vir em um garnde volume. No entanto, o problema para o Kombatente nao e uma situacao destas no ringue, mas nas ruas, como citado antes. 24) Os nocautes que acontecem no clinch acontecem quase sempre com uma unica joelhada. Desta forma, temos duas defesas para isso no Kombato.
Defesa contra AMEACA de faca Kombato: http://youtu.be/6-FHXjk3dR8 Defesa contra AMEACA de faca Kombato: http://youtu.be/6-FHXjk3dR8 Boa Noite Pessoal!!! Quanto tempo que nao venho aqui! Tantas coisas aconteceram durante esse meu tempo ausente, mas prometo que aos poucos eu vou compartilhar dos acontecimentos mais relevantes e colocar os "assuntos em dias". Tenho certeza que voces irao me perdoar e entender o motivo da ausencia, rsrsrs... Bom, justificativas a parte, eu quero dividir de um assunto meio que irreverente, pois fazemos parte de uma nacao "carnavalesca", um povo que por nao terem aberto os olhos espirituais investem tanto em uma festa como essa. Existem aqueles que esperam o ano inteirinho pelo carnaval, dao tudo de si meeeeesmo. Nao estou aqui pra criticar ninguem, apenas para expor a minha opniao a respeito do carnaval, pois, quando a "luz" chega ao nosso entendimento se torna mais facil de compreender tal coisa. Isso pra mim e uma questao de principio, de base Biblica e muito mais, de conviccao em Deus! Andei "fucando" em varios sites cristaos e secular a respeito da origem do carnaval e encontrei coisas absurdas a respeito dessa festa, se e que posso chamar isso de festa, algo tao diabolico ao mesmo tempo que tao paga, onde infelizmente as pessoas nao dao credito e mergulham fundo no engano de Satanas que tem cegado o entendimento de muitos. Fiquem agora com as informacoes do site da revista "Brasil Escola" que descreve muito bem com relacao a origem do Carnaval:e uma festa que se originou na Grecia em meados dos anos 600 a 520 a.C.. Atraves dessa festa os gregos realizavam seus cultos em agradecimento aos deuses pela fertilidade do solo e pela producao. Posteriormente, os gregos e romanos inseriram bebidas e praticas sexuais na festa, tornando-a intoleravel aos olhos da Igreja. Com o passar do tempo, o carnaval passou a ser uma comemoracao adotada pela Igreja Catolica, o que ocorreu de fato em 590 d.C. Ate entao, o carnaval era uma festa condenada pela Igreja por suas realizacoes em canto e danca, que aos olhos cristaos eram atos pecaminosos.O carnaval A partir da adocao do carnaval por parte da Igreja, a festa passou a ser comemorada atraves de cultos oficiais, o que bania os atos pecaminosos. Tal modificacao foi fortemente espantosa aos olhos do povo, ja que fugia das reais origens da festa, como o festejo pela alegria e pelas conquistas.Em 1545, durante o Concilio de Trento, o carnaval voltou a ser uma festa popular. Em aproximadamente 1723, o carnaval chegou ao Brasil sob influencia europeia. Ocorria atraves de desfiles de pessoas fantasiadas e mascaradas. Somente no seculo XIX que os blocos carnavalescos surgiram com carros decorados e pessoas fantasiadas de forma semelhante a de hoje.A festa foi grandemente adotada pela populacao brasileira, o que tornou o carnaval uma das maiores comemoracoes do pais. As famosas marchinhas carnavalescas foram acrescentadas, assim a festa cresceu em quantidade de participantes e em qualidade. Por Gabriela CabralEquipe Brasil Escola A minha oracao e que em nome de Jesus haja a falencia do carnaval; que os olhos espirituais das pessoas
sejam abertos e que cheguem ao entendimento delas que Satanas e quem promove o carnaval, pois ele e um anjo caido que veio para matar, roubar e destruir. Que caia por terra todo engano das trevas pelo poder do nome de Jesus, amem!!!! By DaniAgnes