Leitura recomendada - traducao da semanaLow-level Taekwondo practitioners have better somatosensory organisation in standing balance than sedentary people.Leong HT, Fu SN, Ng GY, Tsang WW.RESUMOTem-se demonstrado que o treinamento de esportes, especialmente aqueles que necessitam de movimentos rapidos e habilidosos, melhora o controle postural dos individuos, porem nao se conhece o mecanismo de integracao sensorial subjacente a estas observacoes. O objetivo deste estudo e explorar as estrategias de organizacao sensorial para a manutencao do equilibrio em pe em praticantes de Taekwondo, e examinar a performance no equilibrio quase-estatico e dinamico em individuos com e sem treinamento de TKD. O estudo de caso-controle foi utilizado como desenho do estudo. Onze individuos com treinamento em nivel inicial de Taekwondo durante 1-3 anos e onze individuos saudaveis sedentarios foram avaliados com os testes de organizacao sensorial (SOT) sob seis condicoes de input visual e somatosensorial, alem de seu equilibrio ao contactar o solo a partir do teste de queda com os olhos fechados partindo de iniciativa propria ou desencadeada por um operador. O SOT mediu os escores de equilibrio, enquanto que o teste de queda avaliou o tempo ate a estabilizacao (TTS), a forca de pico normalizada e a distancia do centro de pressao antero-posterior e medial-lateral no momento do contato com o solo. Os resultados para o teste SOT revelaram que os praticantes de Taekwondo tiveram melhor performance no exercicio em pe com os olhos fechados sobre um suporte fixo do que o grupo nao-treinado (p = 0.011). Para os testes de queda, o grupo nao-treinado foi mais lento na correcao postural, revelado por maior TTS, do que o grupo de praticantes de Taekwondo, nos exercicios de queda induzida por operador (p = 0.018). Todos os individuos tiveram uma forca de pico normalizada maior nas quedas induzidas por operador do que nas quedas partindo de iniciativa propria. Em conclusao, nos observamos que os praticantes iniciais de Taekwondo tem uma melhor performance de equilibrio do que individuos nao-treinados, como demosntrado pelos resultados SOT e pelo TTS mais curto no teste de queda. Eles podem basear-se mais nos inputs somatosenssoriais e vestibulares para manter o equilibrio. Pessoas com problemas de equilibrio podem se beneficiar do treinamento em Taekwondo.ARTIGO COMPLETO: Leong, H., Fu, S., Ng, G., & Tsang, W. (2011). Low-level Taekwondo practitioners have better somatosensory organisation in standing balance than sedentary people European Journal of Applied Physiology DOI: 10.1007/s00421-010-1798-7 Leitura recomendada - traducao da semanaMartial art training enhances the glutathione antioxidant system in middle-aged adults.Douris PC, Elokda AS, Handrakis JP, Principal S, Rondo E, Bovell J, Coughlin WP, Mastroianni CN, Wong MJ, Zimmerman T.RESUMOO objetivo desse estudo foi comparar a capacidade anti-oxidante de artistas marciais fisicamente ativos de meia-idade com controles sedentarios pareados por idade. Nove individuos sedentarios (media de idade 52.9 anos) e 9 praticantes de artes marciais (media de idade 51.8 anos) que praticam Soo Bahk Do, uma arte marcial coreana (forma primitiva de taekwondo - N.T.) e foram pareados por idade e sexo realizaram um teste de esforco gradativo (graded exercise test, GXT) utilizando um protocolo modificado de Bruce. As idades variaram de