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profissionais da saude, como por exemplo, Medicos, Fisioterapeutas e Enfermeiros.**( Massoterapeutas).O tratamento da ciatalgia pode ser realizado de variadas formas, sendo normalmente indicados a Fisioterapia, o repouso, o auxilio medicamentoso e ate mesmo, a depender do caso, intervencoes cirurgicas.O Fisioterapeuta dispoe de diferentes metodos de tratamento a serem empregados em conformidade com as exigencias de cada situacao concreta. Pode, por exemplo, dentre muitos outros procedimentos, utilizar aparelhos para combater a dor e a inflamacao local, aplicar terapias com calor e frio (termoterapia e crioterapia), realizar tracoes, prescrever exercicios terapeuticos de alongamento musculatura implicada, elaborar programas de conscientizacao postural e utilizar tecnicas como a acupuntura e a massoterapia.**O MASSOTERAPEUTA:Quando o paciente chega com tensao nesta area, e feita a massagem. Ao massagear o musculo que apresenta desconforto, aumentamos a circulacao no local, o que faz com que ele relaxe.Logo de cara, o especialista faz um levantamento do historico do paciente e as vezes descobre que o problema pode ser ate mesmo psicossomatico. A contratura muscular pode ser emocional, uma representacao fisica da tensao psicologica acumulada no dia a dia.Nesses casos, a massagem tambem e muito benefica.Bem assim, para um melhor resultado, e primordial que o paciente assuma e cumpra com rigor o compromisso de seguir corretamente o tratamento prescrito e as orientacoes recebidas pelos profissionais habilitados. Informe-se e cuide-se.**( Termo adicionado pela dona deste blog, nao corresponde a postagem original). FONTE: Lais Bittencourt de Moraes (http://www.facafisioterapia.net). Adaptado de : http://www.triada.com.br/bem-estar-e-saude/massagensIMAGENS : fisioterapiadenisepripas.blogspot.com negociol.com
A dor no pescoco e tao comum quanto a dor nas costas e suas causas sao similares, mas a ruptura de um disco no pescoco e mais rara.A ma postura e a causa mais comum. Muitas pessoas arqueiam os ombros e deixam a cabeca pender para a frente. A cabeca e pesada(pesa tanto quanto um balde cheio de agua) e, para que ela nao tombe sobre o peto, mas permaneca erguida, os musculos do pescoco precisam fazer muita forca. Essa contracao ou tensao cronica pode provocar dores e rigidez nos musculos do trapezio, ao longo dos ombros e parte superior do pescoco ate a parte de tras da cabeca. O problema pode ate causar fortes dores de cabeca(dores de cabeca tensionais), na fronte e atras dos olhos.E preciso entender o problema,corrigir a postura e fazer exercicios com regularidade, para soltar os musculos e manter o pescoco flexivel. Uma boa massagem na zona afetada pode tambem diminuir bastante as dores e relaxar os musculos.Se alem das dores no pescoco tem outros sintomas como por exemplo, falta de forca muscular, febre, tonturas ou nauseas, procure urgentemente um medico.The neck pain is as common as back pain and its causes are similar, but a ruptured disc in the neck is more rare.Poor posture is the most common cause. Many people arch their shoulders and let your head drop forward. The head is heavy (it weighs as much as a bucket full of water) and so she did not topple over peto, but remains high, the neck muscles need to do a lot of strength.This contraction or chronic tension can cause pain and stiffness in the trapezius muscles along the shoulders and upper neck to the back of the head. The problem can even cause severe headaches (tension headaches), on the forehead and behind the eyesYou have to understand the problem, correct posture and exercise regularly to loosen the muscles and keep the neck flexible. A good massage on the affected area can also greatly decrease the pain and relax muscles.If in addition to neck pain have other symptoms such as lack of muscle strength, fever, dizziness or nausea, seek medical advice urgently.FONTE (source): Entenda Mais-Artrite & Reumatismo-DRa Jennifer G.Worrall, ED. Callis.IMAGENS (imagery):longevidade-silvia.blogspot.com www.clasf.com.br O QUE E MEDULA OSSEA?E um tecido liquido-gelatinoso que ocupa o interior dos nossos ossos (tutano). Na medula ossea sao produzidos os componentes do sangue: as hemacias (globulos vermelhos), os leucocitos (globulos brancos) e as plaquetas.As hemacias levam o oxigenio dos pulmoes para as celulas de todo o corpo e o gas carbonico das celulas para os pulmoes, a fim de se expirado.Os leucocitos sao os agentes mais importantes do sistema de defesa do nosso organismo e nos defendem das infeccoes. As plaquetas compoe o sistema de coagulacao do sangue.QUEM PRECISA DO TRANSPLANTE DE MEDULA OSSEA?Pessoas (incluindo criancas) que tem doencas que comprometem a producao de sangue pela medula ( como a leucemia e linfoma) necessitam do transplante para continuar vivendo. O tratamento consiste na substituicao de uma medula ossea doente por outra com celulas de medula ossea normais.O objetivo e a
reconstituicao de uma nova medula saudavel.O QUE E COMPATIBILIDADE?Para que se realize um transplante de medula e necessario que haja uma total compatibilidade entre doador e receptor. Caso contrario, a medula sera rejeitada. Esta compatibilidade e determinada por um conjunto de genes localizados no cromossoma 6, que devem ser iguais entre doador e receptor. A analise de compatibilidade e realizada por meio de testes laboratoriais especificos, a partir de amostras de sangue do doador e receptor( exames de histocompatibilidade).QUEM PODE DOAR?Se voce tem entre 18 e 55 anos de idade e possui boa saude.Sera feita a coleta de uma amostra de sangue (5 ml) para a tipagem de HLA(caracteristicas geneticas importantes para a selecao de um doador). Seus dados s]ao inseridos no cadastro do REDOME(Registro de Doadores Voluntarios de Medula Ossea).No futuro, caso seja confirmada sua compatibilidade com algum receptor, voce sera comunicado e decidira se quer fazer a doacao. O transplante de medula ossea e um procedimento totalmente seguro para o doador.em apenas 15 dias apos a retirada, a medula do doador esta totalmente recomposta.FONTE:Hemepar Curitiba PR.IMAGENS : www.alunosonline.com.br
tambem estao presentes: o homem e mais yang e menos Yin, ja a mulher e mais Yin e menos Yang. quando esses dois elementos estao mesclados em proporcoes corretas en nosso organismo, fornecem equilibrio energetico, gerando saude. quando as proporcoes se alteram, vem a doenca, pois a deficiencia de um leva ao excesso do outro.Exemplos:-agitacao, insonia e nervosismo sao excesso de Yang e falta de yin;- apatia, sonolencia diurna e timidez excessiva sao falta de yang e yin demais.O que pode estar na origem da alteracao energetica? Excesso de trabalho, de comida, de bebida, vicios como o cigarro e falta de respeito aos ritmos da natureza, para citar apenas alguns fatores. FONTE: Medicina Chinesa -Acupuntura e Fitoterapia-Editora Caras!IMAGEM: lordeameixeira.com
Ha historia de cancer? Ha disfuncao da bexiga ou do intestino? Esta vivenciando alguma situacao de stress, depressao ou problema socio-economico?Quais sao os profissionais capacitados para o tratamento da dor lombar? Os clinicos (fisiatra e reumatologista) sao capacitados a tratar clinicamente as dores articulares, em especial da coluna. Os cirurgioes (neurocirurgiao e ortopedista de coluna) decidem pela necessidade do tratamento cirurgico. Como o tratamento clinico e necessario mesmo quando se opta pelo tratamento cirurgico, estes profissionais estao capacitados tambem a realizar o tratamento clinico. Fisioterapeutas e quiropraxistas auxiliam no tratamento clinico. De uma forma geral a visita ao cirurgiao e sempre importante para descartar as causas graves ou que necessitem de intervencao cirurgica!MASSAGEM A massagem e bastante eficaz no alivio da dor lombar.Ela fortalece a regiao, reforca os rins, melhora o fluxo Qui-sangue e expele frio e umidade, Apos a massagem , aplicar uma compressa quente na regiao afetada para reduzir ainda mais a dor.Algumas vezes sugere-se uma compressa quente apos a massagem para melhorar a circulacao local de sangue e alivio da dor subsequente. Para preparar uma compressa quente, mergulhe uma toalha ou uma flanela em agua quente (50o C) e aplicar na area afetada, quando a compressa ficar morna , troque por outra quente. Aplicar a compressa quente na area afetada por 15 a 20 minutos todas as noites ate melhorar.FONTES: http://neurocirurgia.comhttp://www.slideshare.net/projetacursosba/massagem-para-alvio-da-dorIMAGENS:www.hospitalsantarosa.com.br pt.dreamstime.com
Interior e Exterior Uma pessoa vestindo uma roupa bonita de marca (exterior), pode chamar a atencao por estar assim, mas nao vai estar chamando esta atencao pelo que ela e por dentro (interior); Uma pessoa bonita de rosto e de corpo (exterior) pode atrair o desejo sexual ou o de se ter algo bonito, como um objeto bonito, mas nao o de fascinar o outro pelas suas qualidades interiores causando amor; Uma pessoa pode lutar muito para ter dinheiro e poder (exterior) ou lutar muito para ser caridosa, ter compaixao, ser verdadeira, justa, digna, paciente, respeitadora, livre e etc. (interior). O que realiza o ser humano e o que esta dentro e nao o que esta fora: Chamar a atencao pela sua roupa causa vazio interior, pois voce esta chamando a atencao pela roupa, nao pelo que voce e. Atrair os outros pela beleza fisica causa vazio interior, pois isso e ser objeto: objeto sexual e objeto de exposicao visual. Ser o que tem dinheiro ou o que tem poder causa vazio interior, pois se da o valor pelo que se tem e nao pelo se que e (ele nao se gosta, gosta do dinheiro ou do poder, ou os outros nao gostam dele, gostam do dinheiro e do poder). Uma pessoa que valoriza muito o exterior e futil, uma pessoa que valoriza muito o interior e profunda. Uma pessoa verdadeira voce sempre a achara bonita, uma pessoa bonita de rosto e de corpo, uma hora enjoa. Uma pessoa que se vale pelo seu dinheiro, poder, fama e etc. e feia. Uma que se vale pelas suas qualidades interiores e bonita . A mais brilhanteAfastou-se do cupidocom sorriso meigo Mimosa ninfa Gloria de amorDas-me um beijoPor esta Flor?Sou criancaNao tenho medoSorriu FilisFilis deu-lhe um beijo no cupidocupido pediu outro beijoFilis acabou dando outro beijo.Por tanto desejos docesCada instanteRepetiu-se os beijosE assim se repetiaos beijos de Filis e cupidoMenino perversoCom sua boca pequenaSe comunica com o venenoFilis ficou brancaE soltou-lhe Um suspiro inocenteDepois cupidoSo lhe queria Que ela se inspira-se E se apaixona-se Ninguem beija eleSem suspirar. Voce ja viu uma fada?Provavelmente , a primeira coisa que voce deve estar se perguntando e fadas existem. Eu nunca vi uma fada. Mas ja ouvi algumas! Em rituais, ao fechar os olhos, eu as sinto e posso ouvi-las. Suas vozes parecem cores. E estranho explicar, mas e como se criancas falassem, mas voce "visse" suas vozes em forma de cores. Tambem conheco gente de carne e osso que ja viu fadas. De amigos comuns e nada esotericos as bruxas companheiras de caminho, sempre me encanto quando ouco seus relatos. Nao chega a ser um espanto. Fadas existem, tao certo quanto existem passaros, ondas, vento...mas e sempre prazeroso ouvir as historias que envolvam esses relatos.Sao nessas historia que procuramos a verdade e deciframos a magia. Sao nos rituais que excitamos nossa observacao e chegamos as nossas conclusoes. Felizmente, ha muitos livros sobre o assunto para que nao precisemos partir do zero, mas nada substitui sua propria experiencia. Antes de mais nada, precisamos entrar num acordo sobre
definicao de fada. Em diversas literaturas, fadas sao consideradas criaturas em forma humanoide dos quatro elementos, Em outras, no entanto, sao limitadas apenas ao elemento Ar. Aqui, para nao dar confusao, trataremos de fadas apenas como sess do elemento Ar. Note que essa prerrogativa e para facilitar nosso entendimento. No final, e mais uma questao de nomenclatura e nem eu voce temos tempo para discutir se uma criatura mistica do mar e uma fada da agua ou ondina. Mas pra que conhecer uma fada? Porque as pessoas, em pleno seculo XXI, buscam o contato com esses seres considerados habitantes do mundo de fantasia? A resposta e muito simples: Porque sentimos saudades...Nos ja convivemos com fadas, gnomos, silfos, ondinas e todo o tipo de ser eterio, incluindo os dragoes. Mas perdemos esse contato conforme mergulharmos no egoimos, que ficou muito em voga com essa nossa mania de consumir e de extrair da terra tudo o que queremos. Sim, nos vivemos num mundo material, como ja dizia a filosofia Madonna, mas quando escolhemos viver uma vida superficial e nos recusamos a ver alem do prazer imediato, perdemos o contato com esses planos sutis, esses mundos maravilhosos que criancas e alguns artistas. Quando vamos muito longe, sentimentos saudades de casa. E o que esta acontecendo hoje, no mundo inteiro. Milhares e milhares de pessoas se sentem tristes sem razao aparentemente e buscam algo que as complete, mas nao sabem exatamente o que e. Buscamos a amizade, o amor, a magia e o conhecimento. A maioria de nos nao sabe disso, mas e o que todos buscamos.E aos poucos, estamos voltando pra casa. Mesmo com tantos portais abertos para esses mundo invisiveis, ainda precisamos que voce de um passo.Entao? Esta pronto para conhecer o mundo das fadas? Entao, respire fundo e salte nas nuvens, pois e esse tipo de coragem que voce tera que ter para ver alem do que seus olhos comuns alcancam.O mundo esta cheio de chatos! Nossa, como tem gente chata no mundo. As vezes, eu penso que nao e culpa delas, mas mesmo assim, da vontade de jogar um sapato nelas de vez em quando. o pior tipo de chato, pra mim, e o cara que jura que esta no centro do universo. Se nunca aconteceu com ninguem. " Este bairro e tranquilissimo! Eu nunca fui assaltado! Todos os meus vizinhos foram, mas nunca nvadiram a minha casa."Essa e a primeira coisa que voce vai ter que tirar da cabeca. Aprenda a beber da experiencia alheia e o seu caminho sera muto mais facil. Como o mundo esta repleto desse tipo de chato " o mundo e meu umbigo", fadas foram relegadas a um reino de vistas. nao e que nunca foram vistas. Mas nunca foram vistas pelos malas! Ai, quando alguem diz que vium, e imediatamente confrotado ou ridicularizado por essas pessoas. Afinal, se elas nuncam viram, e porque nao existe. Entao voce pergunta: por quealgumas pessoas podem ver fadas e outras nao? bom, vai ver que as fadas tentam evitar os chatos tanto quanto voce! Mas tem uma outra explicacao.
E o seguinte: nos possuimos mais de um corpo. Nos detemos mais do que deviamos no nosso corpo fisico, pois e o que mais usamos. Justamente por isso, os outros acabam esquecidos e atrofiados, como acontece com musculos que nao usamos com frequencia.Esses corpos, chamados copos sutis, sao uma especie de duplo nosso que tem acesso a dimensao feita da mesma materia dele. Vou tentar explicar. Nosso corpo e denso como ele. Nosso corpo astral, por sua vez, age no plano astral, onde as coisa serao tao reais e fisisicas para o nosso corpo fisico.Esses corpos possuem, entao, afinidade com outras dimensoes e com seres dessas outras dimensoes. Um clarividente ve com olhos que nao sao olhos fisicos, mas os olhos de um corpo sutil que se sobrepoe ao outro. E possivel treinar nossos outros corpos, como se exercitassemos o corpo fisico e, na maioria das vezes, fazesmo isso sem perceber ao estudarmos magia, lermos livros inspiradores, elevamos nossos pensamentos, praticarmos acoes e sentimentos elevados, etc...Esses corpos sao importantes para nos, pois nosso equilibrio fisico depende do equilibrio geral. Algumas pessoas recorrem as drogas para aliviar esses outros corpos, mas e um erro, pois o resultado, apesar de imediato, e efemero. Dura pouco e e falso.Nunca recorra a drogas para acionar um corpos sutis. E como trapacear nas olimpiadas. O resultado nao lhe dara orgulho nenhum, pois nem foi merito seu, alem de poluir seu campo aurico.Campo aurico e como chamamos a aura, a luz da area produzida palo girar dos seus chakras e pelos seus sete corpos. O corpo eterico gera a tela eterica que, quando trincada ou rachada, provoca a esquizofrenia, pois permite a visao da quarta dimensao. Essa rachadura no campo aurico e comumente provocada pelo uso de drogas. Para manter seu campo aurico forte e saudavel, mantenha seus pensamentos equilibrados. Pensamentos equilibrados dao automaticamente emocoes equilibradas, e essa e a forma mais facil de manter sua aura saudavel e forte.Por que ter uma aura saudavel, ja que estamos falando de fadas? Porque semelhante atrai semelhante. Uma aura bonita vai atrair fadas na mesma vibracao. Uma aura meio torta vai acabar atraindo seres baixos e ate fadas vampiricas.
MAGIAEm todas as coisas belas da vida existe magia, como explicar o encanto que certas pessoas exercem sobre a gente? E tao dificil explicar e taofacil de perceber.Ha magia no ar, quando algo de especial acontece.E tao bom viver esses momentos. Por um instante perceber a sincronia, fazer parte de um segredo, estar vendo as engrenagens do universo se encaixando com perfeicao, porque nada mas nada mesmo acontece por acaso... Exceto que seja um pouco daquela ignorancia orgulhosa, que esta atado e que precisa ser arrancado. Ha um tempo tudo era tao diferente para aquela menina, porque tinha aquela inspiracao espontanea, acreditava no que queria possuir para si, tinha aquela maravilhosa criatividade e todos aqueles ao seu redor simplesmente ela nao dava valor, e sim aquele precioso valor deu se a pessoa errada, aqueles que te ignorou e te deu as costas, por causa de um amor inoportuno...e tudo isso que ela passou nada mais nada menos de uma ilusao. E com o passar do tempo essa pagina da vida vai se virar e como sempre tem que ser, ficaram apenas lembrancas do que possam ser lembradas e para ela queria que isso nao tivesse nunca acontecido ou apenas descartada da memoria para nunca ser insinuado.E tao dificil falar que erramos, e mais dificil ainda contrariar nossos paradigmas herdados. Somos exclusivamente espelhos do que passamos no passado, somos dores, revoltas, sofrimentos, saudades e tristezas.Mas o tempo passa e ela vai aprender como foi bom passar por situacoes sendo boas ou ruins, ter seus altos e baixos apenas para ter creditos a vida e que foi bom passar por cada momentos intrigados. Em um dia de uma semana, uma menina resolveu sair para se distrair. Pois foi ela toda empolgada para conhecer o seu novo amigo, ela esperando nada demais, mas sim uma companhia que pudesse alegrar o seu dia e ter pelo menos um dia diferente como diversaos ou se pelo menos tivesse uma afeicao. Eles resolveram ir ao cinema para ver um novo filme que estava em estreia. Se distrairam com a atracao do filme. O que ela esperava dele e ter pelo menos atencao, e pensava com ela parece que o filme esta melhor do que a companhia dela...logo depois o filme acabou e eles resolveram dar uma volta e dai eles sairam conversando, o que ele propos nada a mais de uma conversa e depois se despediram...Moral da historia: Que nem tudo que a gente espera em uma ocasiao nem sempre acontece o esperado, ou talvez porque nao seja o momento e a pessoa certa. Dia das bruxas Certo, vamos, eu ja deveria estar na boate ha meia hora. Ei, voce e uma bruxa boa ou ma?Eu serei uma bruxa muito boa a partir de agora. E voce se inspirou em uma que usa muito cor de rosa? sim - glinda ajuda os inocentes, certo?- certo voce ja sabia a resposta? Nao tem jeito pura manipulacao. Nao vou deixa- la estragar o meu novo jeito de ser. Eu vou comemorar o dia das bruxas com alegria. O fato e
que nunca sabemos o que estamos comemorando... no dia das bruxas velhas de nariz pontudo voando em vassouras, e isso que comemoramos. Fico ofendida com como a cultura popular representam as bruxas- certo e por isso que voce esta de rainha da noite. Acontece que essa fantasia e um protesto e mostrar o busto ao mesmo tempo obrigada - impressionante Quero uma foto de todos nos, mas preciso de minha vassoura Que cliche Vamos pessoal rapido Gostosuras ou travessuras? - Todos estao bem? muito cedo para dizer. Os Grimlocks fizeram isso? A menos que estejamos mortas, eu acho que nao. Eternamente Elvira. Tudo bem isso aqui parece um tipo de altar. altar de bruxas. O que esta havendo? Ali estao elas, matem as bruxas. Voce tinha que perguntar?! Isso nao e bom, nao e bom. Nos nao estamos mais no Kansas. Nao diga que viajamos no tempo de novo. Eu detesto isso. Serio eu fui para a fogueira na ultima vez, lembra? Certo vamos garantir que nao aconteca de novo. Pelas roupas deles estamos no seculo XVII ou XVIII? Quando a importancia de vida das bruxas era de uns 15 minutos. Encontrou alguma coisa Micah? Nao. Nada aqui vamos em frente. vamos em frente, homens! Por que nao me deixo congela-lo? Eu nao sei, foi alguma coisa... Querem saber? Nao importa por que estamos aqui... ou como chegamos, eu so quero ir pra casa. Tenho uma vida e coisas para fazer, entao, onde esta o maldito portal? Eu nao sei onde esta o portal... (depois na casa das bruxas) Abencoadas sejam. Nossas preces foram atendidas. Precisamos de voces como? Perdoem a maneira que vieram para ca, mas tinhamos que ter certeza que eram voces. Esta passagem teria avisado se voces fossem mas. onde podemos arranjar umas dessas? certo espere. Quem pensa que somos? As bruxas mais poderosas de todos os tempos, e claro certo, palpite de sorte. e voce e... Eu sou Eva. Parteira, bruxa e cidada livre da colonia da Virginia. E essas sao boas mulheres estao comigo. Venham nao temos muito tempo, ninguem pode suspeitar. Que voces viram do futuro para voces - no seu tempo as bruxas nao deve ter que se esconder. De que anos vieram? 2000 em que ano estamos? 1670. Por que precisam de nossa ajuda? Para salvar um bebe magico cujo nascimento foi profetizado para hoje salva- lo de quem? de uma praticante de magia negra. Ela sequestrou a mae do bebe para formar a crianca ma. Se isso acontecer a magia do bem nunca ira existir no novo mundo. Voces precisam resgatar Charlotte e traze- la aqui para que o bebe nasca de nosso circulo protetor. Espere voces tem o poder para nos trazer aqui, mas nao conseguem resgata-la sozinhas? Bem usamos feiticos para preparar a sua vinda, mas sabemos que foi o poder da vespera do dia de todos os santos que as trouxe aqui, nao o nosso dia de todos os santos? O dia mais sagrado para as bruxas. O dia em que a magia o dia de todo o mundo se