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que curvas! Sera possivel que uma mesma pessoa seja capaz de acumular tantas qualidades?!Vejam os tracos de seus olhos e a redondeza de uma gota logo no comeco. Nao, nao sao lagrimas! E apenas a sua perfeicao.Os tracos fortes de suas sobrancelhas, bem definidas, mais que ressaltam a beleza de seu olhar.E sua face, seu queixo, ate mesmo seu nariz, por ela tao repudiado, completam a forma da perfeicao, de uma fabulosa criacao.Poderiamos sim chama-la de fabula, de conto de fadas. Afinal, ate mesmo o capuz de chapeuzinho ela poe-se a vestir, soltando um sorriso maroto em meio ao roto silencio do existir.Sao pequenas bolinhas, cordoes, jogadas de cabelo, poses, vestidos, salto alto, ou baixo, bone, brincos, batom, sombra, luz, tudo no tom!Mas ela olha pro alem. Nem ve que ha alguem que tanto lhe quer bem. Pelo menos ela parece sonhar com tudo aquilo que tem, e viajar naquilo que lhe convem.Seus labios tem tracos fortes, e tudo nela denota um porte.De costas, a silhueta de seu corpo ja avisa: estou aqui mas nao por simples sorte.Quanta docura... Quanta beleza em um pequeno pote.Ah a simplicidade! Ah quanta beleza e minha tao pouca sorte!E... Ja passa da hora de ir dormir.Ja me basta este tanto de ser feliz.Outro dia voltarei, e pra ti direi, mais alguma vez, das verdades que lhe quis dizer.Durma com Deus andorinha. Voe baixinho me trazendo o teu gostinho, o cheirinho da terra molhada, da chuva na enseada, o ardor do amor a quem se enfada.Tiago Ribeiro Janson Ney.Segunda-feira, 13 de setembro, duas e cinquenta e tres da manha.
ForteFirmeFiel.Doce e amargoSimples, porem complicado.Sutil, porem profundo e intenso.Complexo.Durou mais do que se esperavaLutou, falhou, corrigiu e viveu.Por um bom tempo viveu.E mesmo enquanto a vida dele se esvaiaBatalhouAgonizouContinuouE bons frutos deixou.Embora seu tempo tenha chegado, ensinou.Ensinou a viver a simplicidade de um momento, a respeitar as diferencar e a, mais uma vez, acreditar.Acreditar que mesmo sem ele, mesmo sem o seu doce mel, e possivel viver.Nao que nele nao tenha acreditado, mas tamanha fidelidade nao lhe era boa.Era tao fiel, mas tao fiel, que nao respeitava os diversos outros sentimentos que lhe aparececiam.Foi bonito.E seria belo se nao fosse triste.Mas foi bom, muito bom.E intenso!Talvez intenso ate demais.Peco perdao a Deus se algum mal lhe fiz, mas tambem agradeco a este mesmo Deus por nos ter concedido a felicidade de viver este amor.Pecados todos tem os seus.Alguns ate permitidos por Deus.Mas embora saibamos que os nossos eram...hmm...Como eu posso dizer...Enfim... cada um sabe o bem e o mal que fez.E mesmo em momentos de dor, discussao, ou mesmo frustracao, ainda assim havia a forte emocao.Nao da pra mandar no coracao, na emocao.Mas da pra se usar da razao.Eu nao sou o Senhor do Tempo,Mas previ que ia chover.E tudo que posso dizer do amor que tive eQue era fragil, posto que era chama.Mas que foi infinitoEnquanto durou.Tiago Ribeiro Janson Ney As vezes a vida cansa.As vezes ela so te traz problema.Ou, as vezes, e a gente que so enxerga os problemas.Hoje estou cansado.A vida esta dificil.A vontade de continuar nao e tao grande assim.Pelo menos, os caminhos adiante nao sao tao animadores para mim.Da vontade de parar.De jogar tudo pro alto.De esquecer que ja tive, e que tenho, vontade de ajudar os outros.De ajudar o proximo.Voce sabe, ne!?E... A vida e dura.Nao e mole nao.Mas e ai: o que e que voce(digo: eu) vai fazer?Desistir e jogar tudo pro alto?Acho que vale a lembranca de que uma coisa nao e bem a mesma que a outra.Desistir e mais facil - ou talvez bem mais dificil.Carece de forca, de coragem, de vontade para se tornar um covarde.Mas sera que, de fato, desistir e significa se tornar um covarde?Pelo contrario!E preciso muita coragem para abandonar tudo aquilo que se tinha, tudo aquilo no qual se acreditava.E quanto a "jogar tudo pro alto", como funciona?Bom... Se um dia eu souber eu te explico.So sei que, enquanto a vida esta de cabeca para baixo, jogar tudo pro alto da no mesmo que deixar tudo no mesmo lugar.Tiago Ribeiro Janson Ney.Segunda-feira, 09 de junho, uma e doze da manha. Amargura, dor, um sentimento de pavor...Como definir o momento de angustia em que me encontro diante de nenhum louvor?Nao ha canto, nao ha riso, nao ha esperanca, tudo se acabouEmbora nao saiba que fim terei, sei que amanha ainda viverei.Mas viver ja nao parece ser algo tao bom.Em verdade o que reina e a tristeza, e com voracidadeVivo num mundo em que a tecnologia domina e sou escravo desta necessidadeQuisera eu abandonar tudo que souQuisera eu abandonar o reino que se me criouEstou quase enlouquecido, em meio
a um grito silencioso de rancorAbro o meu mundinho virtual e me deparo com um eu que, para o mundo real, se esconde, beirando um pique esconde, mas que nao bate o salvo quando a brincadeira acabaAlias, sera que essa brincadeira um dia acaba?!Quem somos nos quando ninguem nos ve?Quem e voce em frente a TV?Ou o que se nos faz diante de nossos prazeres sexuais senao torturas irreais?Ah que feliz eu seria se um dia me desse bom dia a mulher dos sonhos meus...Nao me refiro a mulher sedutora e provocante, a cachorra de seios brilhantes que paira nos rios dos pensamentos teusRefiro-me a mulher alucinante, que de tao inconstante nos derrete em meio a brilhantes desejos de sermos teus.Mulher, ah mulher! Acaso sabes quao delirantes sao os desejos de sermos teus?Sim, sim, ha homens que nao sabem valorizar aquilo que Deus lhes deu, que trocam errantes o calor dos seios teus por longas e torneadas pernas, ou por um simples e singelo rabo de saia, que nunca falha para matar o desejo de ser um cachorro teu.E, quisera eu ser feliz... Quisera eu viver o amor que Deus me deu.Tudo o que quero, mulher, e entregar-me e orgulhar-me de dizer: sou seu.Tiago Ribeiro Janson NeyNiteroi, 28 de janeiro de 2008, 10:20PM.Revisto em 23/09/2008, 1:45AM.
Foi bom, meu amorFoi bom enquanto durouContigo estive,Visitei praias, Montanhas e cidades...Passei por experiencias incriveis!Foi bom meu amorFoi bom enquanto durouAgora esta na hora de partirVou-me embora daquiViverei com outro alguem,Em terras alem mar,Muito, muito distantes.Do sul irei para o norteE espero ter sorte.Foi bom, meu amorFoi bom, enquanto durouDeixarei esta terra vil,Este meu amado Brasil.Nao espero encontrar grandes diferencas,Mas desavencas, culturais e de personalidade.Foi bom meu amor,Foi bom enquanto durouNao vou para um lugar maravilhosoMas a ti deixarei, meu amor,Minha patria vil,Meu Brasil varonil.Foi bom meu amor,Foi bom enquanto durou.Quem sabe um dia nao o verei de novo,Sem tanto choro,Sem tanta angustia e rancor,Sem tanta dor.Foi bom meu Brasil...Foi bom enquanto durou.Tiago Ribeiro Janson Ney25/09/2008 - 16:08. Atrevido e voce!E aquele que entra pela porta da frenteE sem pedir licensaFaz acontecer.Atrevido?Sou eu, o sentimento... Esse texto.Que de "ninguem", nasceu.Tiago Ribeiro Janson NeyIdealizado no dia 15/09/2008.Finalizado na madrugada de 19/09/2008, as zero horas e 5 minutos. O que e arte? O que vem a ser a tao incansavelmente perseguida "liberdade de expressao"?Ja nao e a primeira vez que vejo um alguem conceituar como "arte" uma obra prima de "vandalismo".Hoje li uma materia (Artistas cobram iniciativa da Bienal para liberar pichadora presa ha 40 dias) que me fez parar pra pensar um pouquinho sobre "ate onde vai o limite da sua arte?". Segundo o que li, e vi, diversos pichadores, que se auto-denominavam "artistas", teriam utilizado todo um espaco, delimitado para a livre expressao (planta livre da Bienal), para realizar uma unica "arte" - um espaco muito maior do que aquele que lhes teria sido proposto, mesmo para uma critica a "Bienal do Vazio".Ao que tudo indica, as maiores obras de arte conhecidas, como as de Monet, Da Vinci, Picasso e ate mesmo de alguns a quem posso chamar de artistas contemporaneos, como Oscar Niemayer, todas tiveram seus espacos muitos bem definidos no que diz respeito a sua liberdade de expressao.Longe de mim dizer que sou o "sabe tudo da arte" em qualquer uma de suas frentes, seja a barroca, a classica, a ludica ou a contemporanea, ainda mais eu - um reles profissional da area tecnica, no maximo um entusiasta da psicologia e de suas vertentes filosoficas - mas paremos para pensar: em algum momento Monet, Da Vinci, Picasso, Niemayer, ou qualquer um dos inumeros artistas que conhecemos, jamais ousou invadir o espaco alheio e ser chamado de artista? Citando palavras de Picasso: "eu apenas descobri o que os outros queriam ver" - isso sim e arte!A arte nao deveria ser, apenas e tao somente, um mecanismo de critica, ou um meio para realizar uma catarse, mas sim um meio para levar pessoas a refletir, contendo em si a beleza de sua forma de expressao.Um dia, ha alguns anos atras, li um artigo falando sobre um ilustre "genio" que criou uma cloaca gigante e deu a ela o "maldito" nome de "obra de arte" (para quem nao sabe, cloaca e apenas um nome mais bonitinho dado ao cu do pombo, ou de qualquer outra ave). O "genio da arte" resolveu vender seus
inumeros potinhos de merda enlatada, produzidos por sua magnifica maquina de fazer arte, por algumas dezenas de milhares de dolares. Dada a producao artistica de nosso "genio" eu vos pergunto: e isso e arte? Desde quando vender merda, artificialmente criada, em lata, passou a ser arte?Alias, retomando o raciocinio, desde quando tomar todo um espaco de uma area produzida para a livre expressao de diversos artistas pode ser considerada "liberdade de expressao" e "obra de arte"?Nao e de hoje que eventos como este vem acontecendo. Num reino nao muito distante, um outro "artista" resolveu expressar-se de maneira um tanto quanto "inusitada" ao realizar o seu "Trabalho de Conclusao de Curso" pelo Centro Universitario de Belas Artes em Vila Mariana (vide materia Pichadores vandalizam escola para discutir conceito de arte). O "danadinho" resolveu escrever assinaturas e fazer desenhos e riscos de 37 pessoas por toda a area de uma faculdade, algo muito alem do espaco que lhe fora proposto para apresentacao de suas ideias.Pode parecer besteira, mas vamos refletir um momento...Todos os "grandes artistas" antes de criarem suas obras primas, delimitaram muito bem os seus espacos - ate onde podiam, ou nao, ir. Os mais antigos utilizavam-se de telas e, enquanto havia espaco, produziam suas belas obras; os plasticos definiam espacos para suas esculturas e afins; os cenicos utilizavam-se de palcos, ou de pracas; os contemporaneos, grafiteiros, arquitetos como Niemayer, e outros, tambem tiveram seus espacos previamente definidos, sem infringir o espaco alheio. Nenhum deles, porem, invadia casas ou depredava patrimonio publico ou privado.E interessante ver como os limites sociais tem sido intensamente questionados, deturpados, ou ate mesmo quebrados.A arte nao serve para destruir a ordem. Talvez - quem sabe - sirva para dar novas visoes as interpretacoes ja existentes e levar pessoas a reflexao - mas nunca a uma obstinada presuncao de que 'pode-se tudo em nome da arte'.Quer fazer arte?! Va fazer arte no teu quarto, no quintal da tua casa, onde ninguem possa ver!Quer criar obras de arte?! Sinta-se a vontade! Pare, pense, reflita, e exponha o seu potencial, da maneira mais artistica e criativa possivel. Mas sem invadir o espaco alheio!A arte tem seu espaco. E sim, ele deve ser delimitado. Ainda mais em eventos onde a participacao de diversos artistas e encorajada. Nesse momento, encontre o seu espaco e ocupe-o com perfeicao. Faca valer a pena!No mais, imagino - e sinceramente espero - que Jean-Luc Godard nao esteja querendo incentivar a anarquia ou a invasao indiscriminada dos espacos sociais de outrens quando diz que "cultura e regra" e "arte e excecao". Como bom apreciador da arte, espero piamente que a arte se realize como excecao, mas nao na parede da minha casa, sem a minha permissao. Mas sim num belo mural, de bom grado ou tendo seu valor pago de antemao.No mais, que Deus abencoe a arte, os artistas e todas as suas belissimas formas de expressao; mas sem depredacao, degradacao, ou qualquer outra forma de violacao dos espacos sociais individuais.Tiago Ribeiro Janson NeyQuinta-feira, 4 de dezembro de 2008 - 19:50.Resado em 5 de dezembro de 2008 11:45.
Croqui Corset Underbust, a photo by Denail Under Collection on Flickr.Croqui Corset Underbust... Partindo para a modelagem, cor nao definida. ;) Aguardem... Em breve, o site!, a photo by Denail Under Collection on Flickr.Em breve, o site!Saluki Corsetpor Atelier Denailwww.denail.com.brwww.facebook.com/Corset.Salukiwww.facebook.com/AtelierDenail Saluki Corset Overbust, a photo by Denail Under Collection on Flickr.saluki.corset@gmail.com Corset Underbust Marfim-Tight Lacing, a photo by Denail Under Collection on Flickr.Corset em Sarja Peletizada Marfim para pratica de Tight lacing.* 100% algodao* Preto ou Marfim* Busk* 20 barbatanas aco* Para extremo conforto* Sob Medida* Acabamento refinado* Acompanha protetor de costa Nunca se esqueca de uma boa acao que alguem lhe tenha feito.Faz parte da natureza humana se esquecer do que alguem fez por nos ontem e so pensar no que podem fazer por nos hoje. Mas, se alguem nos faz um favor uma vez, nunca devemos nos esquecer disso. Mesmo se pedirmos algo e nao recebermos, ou se essas pessoas se afastarem de nos, e ate mesmo se voltarem contra nos, nunca devemos esquecer das boas acoes praticadas por ela para nos.A apreciacao e um receptor que contem a Luz. Toda vez que nos lembramos do bem atraimos mais bondade e bencao para fluirem em nossas vidas.- Rav Brandwein - Um rei que, querendo agradar a seus suditos mais leais, anunciou que satisfaria um desejo de cada um. Alguns pediram honras, outros pediram poderes e riquezas. Mas o mais sabio entre eles disse: Quero conversar com o rei tres vezes por dia. Desta forma, em vez de concentrar-se num capricho imediato, este sudito conseguiu abrir uma estrada solida para seus verdadeiros desejos serem atendidos.E importante saber o que se quer, e nao lutar desordenadamente por caprichos. Quem tem um objetivo em mente reduz seu esforco e pode usar cada oportunidade que aparece, da melhor maneira.- rabino Newton Bonder - Voce e o unico condutor do seu destino, e aquilo que voce diz tem a capacidade de mudar o curso do seu futuro. Quando dizemos coisas ruins, expressamos preocupacoes, pessimismo e temor com o futuro, nos criamos exatamente isso. Por outro lado, quando dizemos coisas boas, as coisas acontecem de uma maneira positiva.Nos somos os motivos do que acontece em nossas proprias vidas. Tome cuidado com o poder das suas palavras pois elas tem uma energia que vao te acompanhando pela vida a fora.Seja uma motivacao positiva para a sua vida. Busque constantemente a Luz dentro da escuridao, escolha ser otimista. Voce vera que funciona mesmo!- Karen Berg - Imagine que de um lado de uma balanca voce coloca sementes de gergelim que representam o caos, escuridao, dor e sofrimento; do outro lado coloca sementes de gergelim que representam plenitude ilimitada, satisfacao e felicidade. Quantas sementes sao necessarias para levar a balanca para um lado ou para o outro? UMA SO!E assim que mudamos o mundo: a semente que move o prato da balanca pode ser uma acao de se preocupar com o outro... Muitas vezes achamos que somos pequenos demais, que nossos gestos de bondade nao farao nenhuma diferenca. Mas saiba que uma unica acao pode significar a diferenca entre
As historias biblicas sao codigos que nos ensinam segredos sobre a vida.No livro de Genesis, so depois de 20 anos de casados Isaac e Rebeca conseguiram ter filhos. Rebeca era esteril, e Isaac precisou rezar por ela para que ela pudesse ter filhos. Ele sentiu a dor dela, e rezou por ela. Isto nos ensina o poder de rezar pelos outros.Rezar por si mesmo e interesse proprio... E importante enviar Luz para outras pessoas, enviar nossa fe e certeza para os necessitados. O Criador quer que sejamos canal entre o plano espiritual e o fisico.- Shmuel Lemle - O quanto temos capacidade de nos alegrarmos com as realizacoes de outras pessoas e o quanto podemos sentir alegria em nossas vidas.Pense em alguem que voce conhece que recentemente obteve um grande sucesso. Agora, sinta felicidade por esta pessoa. Nao e tao simples quanto parece... mas e muito importante se esforcar para que isto aconteca. Assim, voce obtera a dadiva da alegria.Outra dadiva fundamental e o amor e o romance.Voce tem alguem em sua vida a quem nao expressou seu amor ultimamente? Nao suponha que as pessoas de quem voce gosta sabem o quanto voce gosta delas... Diga a essas pessoas o quanto voce quer o bem delas e proclame, em palavras, seu amor. Faca-o sem medo de abrir seu coracao!- Shmuel Lemle - Os cabalistas e mestres espirituais tem a capacidade de subir a escada que leva aos mundos superiores. Essa elevacao traz uma sensacao de paz, de conseguir ligar os pontos e entender porque certas coisas acontecem.Na verdade, todos podem subir essa escada... sabe como? Eliminando suas caracteristicas negativas, despertando o arrependimento no coracao, compartilhando amor e amizade com alguem que esteja necessitando, colocando moedas em alguma caixinha de caridade... Quando sentir que vai perder a cabeca, resista. Reze, medite, encontre a maneira mais adequada para voce entrar em contato com o plano espiritual.Fazendo tudo isso voce sentira como e ascender aos mundos espirituais mais elevados.- Shmuel Lemle - As pessoas se preocupam demais com o que os outros vao pensar e com seguir a moda do que os outros estao fazendo. Voce, costuma se comparar com seus vizinhos? Tem o costume de competir para ver quem tem mais, faz mais ou aparece mais? De que adianta tudo isto?A ciencia ensina que, das mais de seis bilhoes de pessoas que habitam este mundo, nao ha duas que tenham um DNA identico. O mesmo vale para o DNA espiritual. Cada centelha de alma e completamente unica e aquilo que funciona para uma pessoa pode nao servir para a outra. O que e bom para um pode nao ser prazeroso para o outro, porque somos seres distintos e individuais.A unica pessoa com quem voce deve se comparar e a pessoa que voce tem o potencial de vir a ser!- Michael Berg - A transformacao e o objetivo de nossas vidas, e somente os obstaculos podem nos prover esta oportunidade. Quanto mais obstaculos, maior o numero de gatilhos que estimulam nossas reacoes para que possamos nos transformar melhor.De boas vindas a qualquer obstaculo que enfrentar
em sua vida. Use-o para praticar a transformacao. Quanto mais desafiador for o obstaculo enfrentado, mais elevado espiritualmente voce ficara ao supera-lo.Lembre-se: por mais escura que possa parecer a situacao, ha sempre uma grande Luz esperando para ser revelada!- Shmuel Lemle -
Verde e rosa, por que nao? Podem dizer que e muito carnaval para um inverno so, mas eu gosto. O marrom e o preto nao deixam o rosa e o verde ficarem tao juntos e suavizam a combinacao. Alem disso, tanto o rosa quanto o verde sao escuros, meio apagados, por isso conversam bem. Este casaco e da minha mae, peguei por alguns dias, eehheheh!Usei para ir na "Noite da Sopa Eslava", uma reuniao que meu grupinho de amigos faz todo inverno. A Tati, amigoooona master, escala sua mamis, que prepara uma receita deliciosa. Eu nao sou muito fa de sopa, mas nao resisto a sopa eslava da Silvana. Sopa de feijao tambem esta na minha lista de excecoes, rs. Quando esta bem frio, entao... hummmmm... delicia!Beijos! Boa semana! Abaixo, a versao "ficou calor":Esta bolsa e bem "mequetrefe", daquelas que sao vendidas em lojas de lembrancas de NY. Mas e bem isso que ela me traz: a recordacao de uma viagem MARAVILHOSA que fiz com o meu irmao. Tem coisa melhor?Beijocas! Quando eu era mais jovem (falou a idosa, ahahahaha!), adorava ir para a balada! Amo dancar, cantar alto, sentir a musica. Dancar como se ninguem estivesse olhando!Dias atras, fui num bar que gosto muito e dancei ate cansar! Foi otimo, voltei nova! As outras opcoes de looks que eu tinha montado. ;)Preferi a do meio porque acho esta saia linda (e de veludo, uma graca) e porque estava friozinho. A sapatilha foi porque eu sabia que dancaria todas! Para balada, sempre gostei de musicas dancantes, as vezes anos 80, 90... Gosto de musicas com letras, que eu possa cantar e viajar no som. Nao sou muito de tunch tunch, eheheh! E a musica que eu mais curti dancar no dia? Foi esta aqui: I'm bulletproof, nothing to lose fire away, fire away ricochet, you take your aim fire away, fire away you shoot me down, but I won't fall I am titanium you shoot me down, but I won't fall I am titaniumTem algo te perturbando a paz? Deixa atirar, voce e feita(o) de titanio!Beijocas, bom final de semana! O, vida boa... Feriado emendando com ferias e tempo frio! Amo esta combinacao. Ontem, fui visitar uma amiga encantadora e, de quebra, vi outras duas igualmente queridas! E tao bom estar perto de quem a gente gosta... Li, Cami e Dani, beijo para voces! Geralmente combino este casaco com preto (como aqui e aqui). Com jeans tambem fica legal, mas nao tenho foto (me pergunto: "o que?" e respondo "pois e"). Mas e sempre bom tentar novas possibilidades, certo?Entao, estou em ferias... Nao vou viajar este ano, pretendo apenas fazer pequenos passeios, cozinhar algumas receitas, curtir meu ape, ver pessoas queridas e descansar.Beijinhos! Bom finde! Ta chegando o frio, a epoca da engorda! Que tal um cafe bem quentinho com bolo de chocolate?Beijinhos! Quando vi essas fotos, logo lembrei da receita que preparei dias atras: abobrinha recheada com carne e tomate... Lembrei por causa das cores, ficaram parecidas!Como tambem fotografei minha "proeza" culinaria (acreditem, e uma proeza para quem nao cozinha nada),
resolvi compartilhar ambos. Primeiro o lookinho:Quem lembra desta "bata"?? Ela apareceu aqui. Ok, nao houve muita inovacao nas cores, so na forma de usar o vestidinho. Casaquinho - inevitavel carrega-lo nesta epoca do ano, mas confesso que nao usei no dia. Agora, a receitinha:Diz ai, nao sao as cores do lookinho? Ahahaha!Ingredientes 1 abobrinha50g queijo mussarela ralado grosso250g carne moida 1 tomate grande6 tomates cereja 1 cebola pequena Manjericao frescoSal - a gosto Modo de Preparo No Forno Micro-ondas: Corte as abobrinhas no sentido do comprimento e leve ao forno micro-ondas em um recipiente com tampa Deixe 5 minutos, retire e verifique se ela esta macia, se nao estiver deixe mais 2 minutos ate que a parte interna esteja molinha, entao reserve e deixe esfriar um pouco Quando ja estiver morna, raspe o miolo com uma colher e reserve, a abobrinha ja raspada ficara como "canoas" No Fogao: Cozinhe as abobrinhas com agua e uma colher de cafe de sal, por aproximadamente uns 10 minutos, retire o miolo e coloque com cuidado as "canoas" em um recipiente com agua fria e gelo, aguarde ate resfriar e retire Isso e para a casca nao amolecer muito e continuar "al dente" Picar em cubos pequenos o tomate e a cebola. Refogue. (Eu coloquei tambem um pouco de molho de tomate). Misture a carne moida e o sal, frite. Acrescente tambem o miolo da abobrinha e deixe fritar.Coloque as "canoas" das abobrinhas em um refratario e recheie com a carne, salpique o queijo ralado, cuidando de cobrir as bordas da abobrinha . Corte os tomates cereja para enfeitar. Salpique folhinhas de manjericao fresco. Asse em forno preaquecido por volta de 180oC ate derreter o queijo.Eu fiz de acordo com os ingredientes que tinha em casa (ficou bem simples, mas saboroso) e da para uma pessoa. A receita original leva mais legumes e pode ser encontrada aqui. Beijocas!