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Bom, em meu consultorio tenho o habito de entregar ao paciente que se submeteu a extracao dentaria um documento orientando-o como proceder apos a cirurgia. Porem, nem todos os profissionais tem a mesma atencao com seus pacientes, e foi isso que motivou o post de hoje, orientar o antes e depois da cirurgia.Cuidados antes da cirurgia:Tome corretamente a medicacao prescrita;Nao faca jejum absoluto pre-operatorio (antes da cirurgia). A anestesia e local, alimente-se normalmente, no maximo 2 horas antes da cirurgia, sem exageros.Em caso de sedacao endovenosa com anestesista e necessario JEJUM DE 6 HORAS, antes da cirurgia.Evite o fumo durante os 7 dias que antecedem a cirurgia e bebidas alcoolicas 2 dias antes.Cuidados apos a cirurgia:1. Em caso de dor, tomar o medicamento prescrito, cumprindo corretamente os horarios. Dor leve a moderada sao normais nos primeiros dias, em caso de dor intensa e pulsatil, procure seu dentista;2. Retornar para remover os pontos na data marcada pelo seu dentista;3. Nao fumar;4. Evitar se expor ao sol;5. Nao fazer exercicios fisicos;6. Recomenda-se falar pouco;7. Nos primeiros dias, dormir com a cabeca mais alta que o resto do corpo (dormir com dois travesseiros, por exemplo);8. No caso de pequenos sangramentos, coloque uma gaze dobrada eumedecida com soro fisiologico no local e morda durante 20 minutos, depois a jogue fora.9. Fazer compressa com gelo apenas nas primeiras 24 horas: colocar gelo em uma bolsa termica ou ate mesmo numa sacola, deixar sobre a pele por 20 minutos, e ficar sem ele por 20 minutos e depois por mais 20 com... e assim por diante. Nao esquecer que o gelo queima, para evitar isso, pede-se colocar uma toalha entre a pele e a bolsa de gelo;10. Alimentacao: Liquida ou pastosa; De morna para fria; Sem pedacos; Nao mastigar sobre a area operada; Voltar a alimentacao normal gradativamente apos o 3o dia: passando de alimentos liquidos para pastosos e so depois para os de consistencia mais dura.11. Higienizacao:u 1o dia: NUNCA, JAMAIS, EM TEMPO ALGUM: cuspir, fazer bochechos e sugar; Lavar/banhar a boca com enxaguatorio bucal;u 2o dia em diante: escovar os dentes e usar o fio dental como de costume, mas suavemente, apos cada alimentacao; fazer bochechos com o enxaguatorio prescrito por uma semana;E isso queridos... Lembrem-se que com saude nao se brinca! Nao se auto- medique! Na duvida entre em contato com seu dentista. A adaptacao a protese dentariaHa varios factores que preocupam quem vai colocar uma protese dentaria: Como vai ser a minha adaptacao? Sera que vai doer? Quanto tempo passa ate eu me habituar a protese dentaria?Tudo questoes legitimas e pertinentes. para as quais este artigo tem a resposta. Leia o artigo e perceba como sera o seu processo de adaptacao a protese dentaria.A adaptacao a protese dentariaNo inicio do uso da sua nova protese dentaria, e possivel que sinta algum desconforto. E natural. O dentista ao entregar a protese preve ja a existencia de algumas zonas de ajuste que poderao ser moldadas de forma a melhor acomodar a protese a boca do paciente. Esses ajustes permitem nao so compatibilizar a protese com o
seu usuario, mas tambem equilibrar a mordida, a oclusao e o encaixe das partes da protese.Quer saber como sera o inicio?voce sentira uma certa estranheza por ter um corpo estranho na sua bocaseu corpo produzira mais saliva que o normalvoce vai falar de um modo algo diferentee possivel que morda involuntariamente as bochechasna zona de apoio da protese podera sentir dor e desconfortoO que recomendamosNesses primeiros dias tente mastigar com cuidado, assim tem menor probabilidade de morder suas bochechas e nao forcara demais as zonas de apoio da protese. Nomeadamente as gengivas. Tente mastigar a comida de forma homogenea em movimentos verticais, de forma pausada e equivalente por ambos os lados da protese (no caso por exemplo das dentaduras)E tambem importante que, apesar do desconforto que possa sentir, mantenha a protese na sua boca o maximo de tempo possivel. Se retirar para aliviar, faca-o por periodos de tempo muito curtos e volte a colocar. Ha dentistas que inclusive recomendam que durma com a protese, embora tal nao seja consensual, siga o conselho do seu medico.Quanto a alimentacao, tente ingerir alimentos de facil mastigacao, moles e que nao forcem sua mordida. Exemplos: pure de batata, carne picada, peixe e sopa.Tente progressivamente se ajustar ao seu novo modo de falar, aos novos movimentos de sua lingua, musculos da face e labios. Faca sua rotina normal e vera que com o tempo se acostumara.O tempo que decorre ate se adaptar a protese dentaria varia de caso para caso, mas em cerca de um mes e possivel que esteja totalmente acostumado e seu corpo ja habituadoFixadores de Protese Dentaria, devo usar? Para manter as proteses dentarias removiveis, nomeadamente as dentaduras, e vulgar usar-se um fixador. Existem varias marcas, das quais a mais conhecida e a Corega. Estes produtos sao seguros para a sua saude e nao trazem quaisquer consequencias nocivas para a sua saude muito pelo contrario como vera neste artigo.Afinal devo ou nao usar um fixador?A reposta direta e sim, por varios motivos. Um fixador permitira colar sua protese removivel no local adequado, sem movimentos indesejados, aumentando assim sua eficacia. Assim ao preservar a protese no seu lugar:mastigara melhor os alimentos e nao permitira tao facilmente que determinados bocados de comida se alojem entre a protese e a cavidade bucal, que geralmente leva a um grande desconforto e ate dor.sua diccao, o modo como voce fala, nao saira prejudicado. Pessoas cuja protese mexe para todo o lado, regra geral nao se fazem entender com a mesma facilidade. Sua fala e algo balbuciante e de dificil compreensao.correra menor risco de quebrar a protese. Para alem das quedas durante a limpeza das proteses, deixar cair a protese durante a fala ou alimentacao sao outras razoes frequentes apontadas para a quebra involuntaria das proteses dentariasAssim, usar um fixador permite que fale de forma correta, coma de maneira eficiente e previna a perda/quebra acidental da sua protese. Pensamos que para o investimento reduzido que representa, o uso de um fixador de protese dentaria tras enormes vantagens.Este tipo de produtos geralmente e recomendado pelos dentistas, mas pode comprar livremente na
sua farmacia ou supermercado. Existem varias marcas e todas com um enorme grau de eficiencia. Experimente e procure a marca que maior conforto trouxer para voce.Nota: Nao ha contra-indicacoes conhecidas para o uso de fixador de protese dentaria.
1. Como se chamam os dentes do bebe?Dentes de leite, dentes deciduos, dentes temporarios, dentes provisorios, primeira denticao e da primeira infancia.2. Se os dentes de leite sao temporarios, por que e importante trata-los?- Prepara o caminho para a erupcao dos dentes permanentes, mantendo espaco nos arcos dentais e equilibrio harmonico no crescimento (dentes, ossos e musculos).- Proporciona uma mastigacao e degluticao dos alimentos e consequentemente uma melhor digestao- E importante no desenvolvimento da fonacao, facilitando na pronuncia dos fonemas dentais, como: t, v, f, z, s.- Funcao estetica: quando deparamos com criancas esteticamente comprometidas percebemos que ocorre com elas uma dificuldade de comunicacao e integracao social.3. Qual a sequencia (ordem) e a cronologia (data) de erupcao?- Incisivos centrais inferiores - 6 meses- Incisivos laterais inferiores - 6 meses- Incisivos centrais superiores - 7 12 meses- Incisivos laterais superiores - 7 12 meses- Primeiros molares inferiores - 12 meses- Primeiros molares superiores - 14 meses- Caninos inferiores - 16 meses- Caninos superiores - 18 meses- Segundos molares inferiores - 20 meses- Segundo molares superiores - 24 meses.4. Quais os sintomas que podera ocorrer quando nascer os dentes de leite?Ao nascimento dos dentes, poderao ocorrer alguns sintomas como: coceira e abaulamento da gengiva com o aumento da salivacao, estado febril e ate as fezes podem ficar mais liquidas. Para melhorar este desconforto devemos oferecer ao bebe, alimentos mais duros e mordedores de borracha para massagear a gengiva.5. Em caso de atraso na vinda dos primeiros dentes de leite, o que fazer?A idade media normal para o nascimento dos dentes e por volta de seis meses de idade. Um atraso em torno de mais de seis ou oito meses, ainda podera ser considerado dentro dos padroes de normalidade em nossa populacao. Tambem poderemos ter dentes de leite que nascem antes do prazo medio, ou seja, logo apos o nascimento (dente natal), ou por volta de dois a tres meses de idade (dente neonatal). Se isso ocorrer procure o odontopediatra.6. Quando deve comecar a limpeza dos dentes de leite?Antes da erupcao dos primeiros dentes a boca e a gengiva, deverao ser limpas com a ponta de uma fralda com agua filtrada, tornando mais limpa, assim como acostumar a crianca a manipulacao de sua boca. Quando erupcionar os dentes deve fazer a limpeza sempre que possivel, principalmente a noite logo apos a ultima mamada: molhe uma gaze com agua oxigenada de 10 volumes, bem diluida com agua fervida esfregando os dentes, inclusive a lingua.Apos o nascimento de todos os dentes, nao esquecendo da lingua, iniciar a higienizacao com escova dental.7. A aplicacao de fluor deve ser iniciada na denticao de leite?Sim, logo apos a erupcao dos primeiros dentes deve ser feita a aplicacao de fluor 0,02% pelo menos uma vez por dia: colocar quatro gotas na gaze e esfregar todas as faces dos dentes superiores e inferiores. No consultorio a aplicacao de fluor deve ser feita por volta de dois anos e meio a tres anos de idade.8. O uso da mamadeira estraga os dentes?O uso da mamadeira apos a erupcao dos dentes podera levar a
chamada carie de mamadeira, quando apresentar um uso descontrolado e continuo. O fato de adicionar outro componente, como acucar e cereais, leva a um aumento da carie. Tambem recomendamos que a mamadeira noturna seja suspensa gradualmente, apos erupcao dos primeiros dentinhos.Caso haja dificuldade, podera oferecer mamadeira com agua pura.9. Por que a amamentacao noturna pode gerar carie de alta possibilidade?A noite existe uma diminuicao da salivacao e tambem do reflexo da degluticao que favorece a retencao do alimento junto ao dente.10. O uso da chupeta ou mesmo chupar o dedo faz os dentes entortarem?O habito da chupeta ou succao do dedo devera ser interrompido por volta dos tres anos de idade, quando a crianca ja esta consciente de suas vontades e nao requer mais a compensacao de sugar, portanto devemos encoraja-la a deixar o habito.Caso contrario a chupeta ou succao do dedo levara a um desequilibrio das arcadas dentarias e a ma posicao dos dentes.
em articular as palavras e adaptar a sua fala a nova condicao da sua boca a presenca da protese dentaria. Isso e perfeitamente normal, afinal a protese pode modificar a maneira como voce foneticamente produz cada palavra.Assim, e importante que tente falar todas as palavras, nao necessariamente da mesma forma, mas de modo a serem perceptiveis por quem o ouve. Insista em falar tudo, mesmo que no inicio a palavras soem de forma estranha, voce encontrara uma forma de voltar a falar corretamente. Nao se deixe abater pela frustracao inicial de nao conseguir pronunciar de forma acertada as palavras, com o tempo e muito treino voce conseguira.A minha protese quebrouQuando se usa, por exemplo, uma protese acrilica, como a dentadura, e frequente os pacientes quebrarem a sua protese. Ou porque ela escorregou durante a higienizacao, ou porque simplesmente foi feita demasiada pressao na mesma durante este processo. Apesar de todos os cuidados, por vezes isso acontece.Perante uma protese dentaria quebrada, primeiro, voce nao deve voltar a coloca-la, a nao ser que o dano seja superficial e nao haja o risco de magoar o interior da sua boca. Segundo, guarde a protese num recipiente adequado e marque logo que possivel uma consulta no seu dentista expondo antecipadamente a situacao. E possivel que a sua protese tenha conserto e nao seja necessario voltar a fazer uma nova. Nao aplique consertos domesticos como colas e outras substancias, pois a maioria e toxica e sera prejudicial a sua saude. Mais, na tentativa de remediar os danos voce pode inclusive danificar ainda mais a protese tornando impossivel a sua reparacao. Repetimos, fale com o seu dentista e ele sabera como proceder.Perdi a proteseEmbora a maior parte das pessoas tenha muito cuidado quando usa a sua protese, pode por vezes suceder que voce a perca. Claro que neste caso falamos das pessoas que usam protese removivel, por exemplo as dentaduras ou proteses parciais removiveis.Pode parecer estranho mas e algo que acontece, basta por exemplo voce retirar para escovar os dentes num local fora de casa e esquecer-se dela... Assim, nestes casos, o que tem de fazer e mesmo telefonar ao seu dentista e fazer a marcacao de uma consulta, pois tera de fazer outra protese dentaria para substituir a que perdeu.Tenho a protese manchada ou descoloridaQuem usa protese dentaria acrilica por exemplo, esta sujeito a que os componentes da mesma mudem de cor com o passar do tempo ou no caso de ingerir alguns tipos de alimentos. A escovagem muito forte das proteses podera tambem modificar a sua coloracao.Nestes casos, fale com o seu dentista pois podera ser possivel reverter determinadas manchas que se alojem quer nos dentes posticos, quer nas partes que simulam a gengiva. Quanto a descoloracao, provavelmente nao havera muito a fazer, pois o desgaste dos materiais e irreversivel.Esperamos que nesta pequena compilacao dos principais problemas que pode enfrentar com a sua protese, tenha ficado elucidado sobre o que fazer perante cada um deles. Ha com certeza mais complicacoes que os usuarios de protese dentaria enfrentam, mas estamos convencidos de que estes serao os principais.
devidamente.Vejamos agora em que consiste cada das proteses:Proteses fixas em barras: uma barra metalica que segue a curvatura da sua mandibula e fixada em dois a cinco implantes que se encontram devidamente consolidados nessa arcada dentaria. A dentadura fixa-se sobre essa barra e mantem-se imovel devido a existencia da referida barra e os respectivos encaixes.Proteses fixas em esferas: em cada um dos implantes e colocada uma especie de esfera que por sua vez encaixara na dentadura. O implante mais a esfera sao chamados de macho enquanto que o encaixe na dentadura e a femea. Ha casos em que a fixacao e inversa, isto e, o macho esta na protese e a femea no implante dentario.O processo de colocacao da proteseComecemos pelos implantes dentarios, estes como sao utilizados em conjugacao com este tipo de protese dentaria, geralmente sao colocados na zona frontal da sua boca, a razao prende-se com o facto de ai existir mais osso onde estes possam ser implantados. Outra razao para justificar a escolha desta parte da sua boca para colocar os implantes, prende-se com o facto de nesta zona o numero de nervos e outras estruturas que podem interferir com os mesmos, serem em menor numero.O tempo para completar a colocacao dos implantes, que e algo que condiciona a duracao de todo o tratamento depende de varios fatores. O periodo de tempo medio para todos os implantes estarem colocados e devidamente consolidados e de cerca de 5 meses para a mandibula e 7 meses para o maxilar. Isto inclui todas as cirurgias e a colocacao da protese propriamente dita. Isto e, apos este periodo, qualquer pessoa pode estar ja na posse da sua protese sobre implantes e podera utiliza-la normalmente. Note que se precisar de enxerto de osso, para no fundo viabilizar a colocacao dos implantes, este processo pode alargar-se ate um ano ou mais.Voltando aos implantes, normalmente apenas sao necessarias duas cirurgias para a sua colocacao. Na primeira e colocado o implante propriamente dito, no supracitado osso e na segunda que e efetuada 3 a 5 meses depois, e colocada a barra de suporte acima referida ou o suporte em forma de esfera.Atualmente e por vezes efetuada uma cirurgia unica na qual todo este processo e efetuado abreviando assim todo o tratamento. Este tipo de procedimento tem tido uma taxa de sucesso elevada.Como ja tera percebido, apos a colocacao dos implantes, e supondo que o dentista ja tera tido tempo suficiente para confeccionar a sua protese, todo o processo termina e o usuario da protese sobre implantes pode fazer a sua vida normalmente e em seguranca sabendo que esta foi devidamente colocada.Cuidados a ter com a protese sobre implantesTodas as noites devera remover a sua protese, para desse modo poder higieniza-la devidamente e proceder tambem a limpeza do interior da sua boca, de preferencia com uma escovagem muito leve e usando de seguida um enxaguante bucal (qualquer elixir comum servira). Ao remover a protese faca-o cuidadosamente para nao danificar os implantes de suporte.Apesar da sua protese sobre implantes ter uma estabilidade muito superior a dentadura convencional, mesmo assim
pode mover-se ligeiramente podendo com esse movimento causar atrito com as gengivas. Ora, tal atrito por sua vez pode originar ligeiros ferimentos. Se tal acontecer no seu caso, dirija-se ao dentista de modo a que este elimine ou menorize esse problema. Este verificara primeiro o estado das suas gengivas e de seguida analisara a sua oclusao para verificar se existe algum desalinhamento que possa estar a provocar estes ferimentos.Outro aspeto relacionado com os cuidados com a protese sobre implantes e que os materiais que servem para unir os implantes a dentadura, desgastam-se com o tempo e necessitarao de ser mudados pelo menos uma vez por ano.Possiveis complicacoesPara alem dos [baixos] riscos inerentes a colocacao dos implantes, que podem ou nao ser bem sucedidos (a taxa de sucesso em nao fumantes e de aproximadamente 90%), as barras de apoio a dentadura tambem tem os seus riscos.Nas proteses suportadas por barras metalicas por vezes, devido a todos os componentes dos quais sao constituidas, podem soltar-se dentes da protese. Tal problema pode resolver-se facilmente pelo seu dentista.Tambem e importante que essa barra, ao ser colocada sobre os implantes, tenha o seu peso devidamente distribuido por cada um dos mesmos. Se isto nao acontecer, pode ocorrer que um ou mais apoios da barra se soltem e isso cause a total destabilizacao da protese. Tambem e de referir que em ultimo caso, os proprios implantes podem soltar-se, devido a essa diferenca na tensao exercida em cada um deles.O que esperar da sua proteseA sua protese sobre implantes sera muito mais estavel que uma dentadura convencional. Ora, este facto permitira que disponha de um grau de conforto muito elevado. Sera facil para si articular as palavras e ter um discurso foneticamente compreensivel, sera muito facil alimentar-se e ter estabilidade para mastigar os alimentos devidamente e ate em termos esteticos saira beneficiado, pois a protese sobre implantes providencia-lhe um resultado superior ao da dentadura.Se usar uma protese sobre implantes no seu maxilar, podera dispensar tambem a cobertura excessiva do seu palato, tornando-se mais confortavel de usar (por exemplo diminui o reflexo do vomito . Tal e possivel devido a sua fixacao e estabilidade.Preco da protese sobre implantesO preco que devera ter de pagar por uma protese deste tipo sera sempre muito superior ao que pagaria por uma dentadura convencional. Repare que para alem da estrutura da dentadura tera de fazer ate dez implantes na totalidade. E como e sabido o custo dos implantes dentarios e sem duvida elevado.Nao queremos desencoraja-lo com esta descricao, mas e esta a realidade e nao ha como a esconder. Apesar da performance excelente que esta protese tem, o seu custo e elevado. Podera nao ser possivel de suportar por qualquer pessoa, mas quem o puder fazer ficara com a garantia de ter substituido a denticao que perdeu por uma estrutura estavel, esteticamente muito aceitavel e que lhe renovara a auto-confianca.
creche... a mamae aqui esta conseguindo se organizar melhor entre os cuidados com a pequena....e o trabalho... e quero de verdade movimentar mais esse blog, iniciar novos projetos....Pra comecar... um texto que uma aluna me enviou e adorei.... espero que curtam tambem!Beijinhosss....Martha Medeiros - Jornal Zero Hora - 10/04/13Reconciliando-se com o proprio corpoPratico exercicios desde sempre. Ja dancei jazz, nadei, joguei volei, fiz aerobica, musculacao, mas nada disso me tornou uma amante da vida esportiva. O que me levava a essa movimentacao intensa era a consciencia de que manter uma atividade fisica enrijece o corpo e oxigena a mente, entao eu ia em frente sem pensar em prazer. Era uma necessidade, e pronto.Aos poucos, fui largando tudo e mantive apenas as caminhadas, essas, sim, nao apenas saudaveis, como prazerosas. Poderia passar o dia caminhando, nao tivesse que reservar um tempo para exercicios cerebrais, como trabalhar e fazer palavras cruzadas.Parecia tudo bem, ate que uma medica me disse: caminhar e bom, mas nao basta. Esta na hora de voce suar o top. E me recomendou pilates.Modismo, chatice, tedio. Todas essas ideias me passaram pela cabeca, mas sou obediente, acato ordens, e me matriculei num pequeno estudio a poucos passos da minha casa, conduzido por um casal de instrutores. Fui cair na mao dos melhores, posso apostar. Em tres sessoes, ja percebia mudancas no meu corpo, na minha postura.Quanto ao tedio, bom, nao ha tedio na dor. As vezes, me sinto como se estivesse treinando para me apresentar no Cirque du Soleil. Recebo ordens inimaginaveis: grude o umbigo nas costas, encolha as costelas, encoste o queixo no peito. Ja houve caso de instruirem um rapaz a contrair o utero! Da vontade de rir, mas nao convem, temos que nos concentrar na respiracao. Juro, com tudo isso, ainda pedem que a gente respire. Entao, de volta aos exercicios sem prazer?Pois ai esta a novidade: o prazer e de outra ordem. O pilates faz a gente mudar a maneira de pensar o corpo, o que deve ser a razao do seu sucesso mundo afora. Ao decidir praticar um exercicio, muitas vezes ficamos condicionados aos beneficios externos de se estar em forma: a saude e uma boa desculpa, mas a vaidade e que nos faz pagar a mensalidade da academia. Pois o pilates supera essa visao miuda, adicionando a pratica uma reflexao que vai muito alem do desejo de ser admirado.Quando somos adolescentes, sentimos nosso corpo como parte indissoluvel do nosso ser. Porem, com o passar do tempo, acaba acontecendo uma dissociacao a revelia, nosso corpo comeca a nos abandonar, a nos deixar na mao. A pele vai se soltando, os orgaos internos armam rebelioes, as articulacoes gritam, rangem nao me peca para explicar, mas nosso corpo ganha vida propria, se emancipa e nao nos escuta mais.O pilates e, antes de tudo, uma reconciliacao com esse corpo que se tornou rebelde e fugidio. Ele sempre esteve a nosso servico, mas pouco estivemos a servico dele. Pois o pilates, feito um cupido, faz com que nos e nosso corpo passemos a nos conhecer mais profundamente e a descobrir
o que nem sabiamos um do outro, mesmo com tantos anos de convivio.Basicamente, pilates e o resgate do amor entre voce e o que voce traz dentro. Mesmo que seja um utero que voce nem tem.Jornal Zero Hora - 10 abril 2013
ressaltar que complementar o pilates com atividades cardiovasculares, como caminhar e nadar, ajuda a manter a saude e o peso em dia.Os beneficios que o pilates pode proporcionar as mulheres gravidas sao muitos. A pratica regular aprimora os movimentos, melhora o controle e a percepcao do corpo e aumenta a disposicao e melhora o desempenho nas atividades diarias.Os exercicios respiratorios, alem de ajudar na consciencia corporal, auxiliam na diminuicao da tensao, do desconforto e da ansiedade e, consequentemente, aumentam a sensacao de prazer e de bem-estar.Durante a aula, e importante que a gestante esteja atenta ao seu corpo na busca de identificar as mudancas, perceber os sinais e seus limites. A aula e um momento especial de concentracao para estar em contato com seu proprio corpo e estreitar a relacao com o bebe.Marla LopesMarla Lopes e educadora da PHYSIO PILATES, fisioterapeuta e criadora do workshop para gravidas.