estimular os hemisferios do orgao para que trabalhem simultanea eintegralmente, o que oferece a possibilidade de utilizacao do cerebro demaneira total, em todo o seu potencial.GinasticaLaboral: Originada em 1925, entre os operarios poloneses. E uma modalidade deginastica praticada no local de trabalho; Tendo como objetivo principalpromover a saude dos funcionarios no ambiente de trabalho evitando assim lesoesde esforcos repetitivos e doencas ocupacionais. Sendo praticados: Alongamentos,relaxamento muscular e flexibilidade das articulacoes.Ginasticalocalizada e de academia: E dita uma das formas mais tradicionais e popularesde pratica do exercicio fisico. Com duracao de aproximados sessenta minutos, aspraticas da ginastica localizada levam ao condicionamento fisico, emagrecimentoe fortalecimento muscular. E subdividida em categorias menores - como step,aeroboxe, body pump, tae fight e circuito; Os resultados satisfatorios saoatingidos atraves das repeticoes. Pode ser praticada de maneira individual ouem grupo com ou sem peso.Ginasticanatural, corretiva, de compensacao e de conservacao: E fundamentada nosmovimentos naturais do homem primitivo e nas atividades em contato com anatureza, a ginastica natural tem como base a movimentacao no solo do jiu-jitsuos exercicios de forca com o peso do proprio corpo, tecnicas de alongamento eflexibilidade de forma dinamica, acrescidos de tecnicas de respiracao. E umtrabalho completo que desenvolve qualidades fisicas como forca, flexibilidade,coordenacao e tecnicas de respiracao, que proporcionam ao praticante uma grandeevolucao no seu controle motor e mental. A ginastica corretiva, por sua vez, euma modalidade de pratica individual, de uso da medicina, que visa a correcaoda coluna vertebral, bem como o tratamento de anomalias musculares edeformacoes congenitas. Entre alguns desvios posturais que a corretiva e capazde amenizar estao a escoliose e a hiperlordose. As de compensacao e deconservacao possuem o mesmo carater individual da corretiva, e visam a melhora posturaldo individuo antes da fase de correcao. Seus exercicios para serem praticadosao ar livre e nas aulas para ambientes fechados, foram desenvolvidos eadaptados de uma forma unica e com influencias dos esportes praticados porAlvaro Romano, seu criador.Hidroginastica:A chamada ginastica higienica teve sua origem nas ternas e piscinas publicas,na Grecia antiga e no Imperio Romano. No Oriente, em relatos chineses ejaponeses, esta pratica tambem era comum em forma de massagens e movimentoscorporais. A ginastica e a hidroterapia sao consideradas as precursoras dahidroginastica (Com origem em 1950). A hidroginastica tem por finalidademelhorar a capacidade aerobica e cardiorrespiratoria, a resistencia e a forcamuscular, a flexibilidade e o bem-estar de seus praticantes podendo serpraticada por pessoas de todas as idades. Os exercicios aquaticos saodivertidos, agradaveis, eficazes, estimulantes, comodos e seguros. Ahidroginastica permite a reducao no esforco articular.Aginastica esta presente ate mesmo em um simples sorriso. Pois quando nos rimosestamos movimentando uma grande quantidade de musculos da nossa face (73musculos).Atividade:Imprimam as questoes (De 1 a 10) e entregue-as respondidas ao professor! Obs.Individual ou em dupla!1)(Prof.Ferreira.EPM) Na Pre-Historia o homem primitivo praticava a ginastica deforma inconsciente onde o principal objetivo era?a)Ter um corpo mais saudavelb)Aumentar a capacidade fisicac)Uma questao de sobrevivenciad)Agradar as femeas2)(Prof.Ferreira.EPM) Como a ginastica pode contribuir para a que tenhamos umaqualidade de vida melhor?3)(Prof.Ferreira.EPM) Qual o significado de gymnadzein?a)Relaxar b) Treinar c) Ficar nu d) Saltar4)(Prof.Ferreira.EPM) Quais sao as modalidades de Ginastica competitiva?________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________5)(Prof.Ferreira.EPM) Como que objetivo a ginastica era