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Na semana passada, almocei com uma amiga que tambem e uma extraordinaria enfermeira especialista em diabetes. Enquanto aguardavamos a refeicao, ela perguntou-me: Por que voce nao esta injetando a insulina agora? Eu nao disse o que ela esperava, que seria Pode levar mais tempo para a comida vir do que o esperado. Nao, eu disse: Como e que eu sei o quanto eu vou comer ate que prove a comida?Isto e o que voce deve dizer as pessoas!, disse ela batendo a mao na mesa. Todas as coisas que voce aprendeu. Todos os truques que nos nao sabemos. Isto de minha amiga que tem educado milhares de pessoas com diabetes e tem um zilhao de titulos e letras apos seu nome.Entao, aqui estao 11 coisas que eu aprendi sobre o gerenciamento de acucar no sangue atraves de minha experiencia cotidiana. Tanto pode ajudar a voce como nao e provavel ouvi-los do seu medico.1. Nao tome a insulina ate voce realmente saborear a comidaOk, voce ja sabe agora. Mas aqui esta o que fazer. Tome metade da dose que voce acha que deve tomar 15 minutos antes da comida chegar desde que seu nivel nao esteja baixo. Aplique a insulina restante depois de saborear a sua refeicao e souber o quanto ainda ira comer.2. Adquira o refil de caneta com insulina em vez de frascosMeus suprimentos de insulina para 90 dias enviados por minha farmacia e de tres frascos. Ao tomar minha insulina as refeicoes eu uso frasco e seringa. Se eu encomendar cartuchos de insulina (para uma caneta de insulina) em vez de frascos, eu recebo 15 cartuchos. Voce faz a matematica. Nao precisa colocar o cartucho em uma caneta, mas sim usa-lo como um frasco. Extrai-se a insulina com a sua seringa. No entanto, nao empurre o ar para dentro do cartucho como voce faz com uma seringa. E nao olhe para bolhas de ar na seringa quando voce retirar a insulina. Se voce pega-las, basta aperta-las. Nao extraia insulina a partir de uma caneta de insulina com uma seringa, apenas do proprio cartucho.3. Todos devem parar de dizer controleEu gostaria que as pessoas parassem de usar essa palavra. Sim, voce pode absolutamente fazer coisas para influenciar o acucar no sangue, mas voce nao pode controla-lo. Ha muitas variaveis em jogo: estresse, doenca, exercicio e seu tempo de latencia, alcool, adivinhacao de carboidratos com os rotulos dos alimentos e medidores ate 20% imprecisos. Gerenciamento de acucar no sangue nao e tao simples e direto como o seu medico parece pensar.Alem disso, voce so pode fazer bem ate onde nossas ferramentas atuais permitem. Minha gestao seria muito melhor com uma ainda mais rapida insulina as refeicoes.Tente sair um pouco do pedestal da perfeicao, pois caso contrario voce sera derrotado todos os dias. Basta fazer o seu melhor, aprecie o seu esforco e continue respirando.4. Tome uma pequena quantidade de insulina para diminuir o aumento da glicose pela manhaDevido ao fenomeno do alvorecer, meu acucar no sangue se eleva como um trem desgovernado nas primeiras horas da manha. Eu tomo uma unidade de
insulina de acao rapida logo que eu acordo, normalmente por volta das 6:30 ou 7:00. Isso interrompe a ascensao. Eu tomo o resto da minha dose durante o cafe da manha, geralmente uma hora mais tarde.5. Voce nao podera obter nivel de glicose proximo ao normal sem apresentar hipoglicemiasA escolha e sua voce pode deixar seu acucar no sangue um pouco mais alto, ou se voce quer deixa-lo mais perto da parte inferior de sua faixa-alvo, saiba que vai ter hipos. Esteja preparado. Eu carrego tabletes de glicose em todas as minhas bolsas, bolsos e mochilas e mantenho um estoque na cozinha e proximo da minha cama.6. Reutilize as seringas e caneta, a menos que quebrem, dobrem ou marquem seu corpoNao, nao reutilize agulhas tortas ou quebradas, jamais. E, sim, eu estou meio brincando, mas enquanto agulhas amassam com o reuso, voce pode reutiliza-las com seguranca algumas vezes. Usa-las por alguns dias ou uma semana, dependendo de quantas vezes insulina voce toma. Pare de reutiliza-las quando voce percebe que comeca a sentir a injecao mais do que deveria.7. Pare de comer uma grande quantidade de carboidratosOs alimentos acucarados (bolos, biscoitos, muffins, etc) e alimentos ricos em amido (pao, bagels, massas, batatas, graos simples) que voce ama, elevam muito rapidamente o seu acucar no sangue e, em seguida, eles caem. Voce acaba em um ciclo voraz de altos e baixos de acucar no sangue. Alem disso, o acucar no sangue elevado exige insulina e armazena gorduras. Coma carboidratos, principalmente a partir de vegetais e pequenas quantidades de frutas, feijao e cereais integrais, e seu acucar no sangue vai se tornar mais estavel.8. Nao reagir demasiadamente rapidoDurante decadas eu sonhei com um monitor continuo de glicose uma ferramenta que iria me dizer se o meu acucar no sangue estava indo para cima ou para baixo e quao rapido. Apos comecar a usar, quando aparecia a seta para cima, tudo o que eu queria fazer era reverter. Entao eu tomava mais insulina so para depois cair para niveis muito baixos. Observe e aguarde que uma seta estando a 45 ou 90 graus muitas vezes nivela um ou dois minutos depois de estar assim sem que nada precise ser feito.9. A rotina e uma ferramenta poderosaFazendo a maioria das coisas da mesma forma a cada dia comer relativamente no mesmo horario, os mesmos alimentos ou tipos de alimentos, fazer exercicios na mesma hora do dia mantem o meu acucar no sangue mais previsivel. Quando estou fora da minha rotina, geralmente devido a viagens, a previsibilidade e os meus maravilhosos numeros de acucar no sangue, desaparecem.10. O fator XMesmo que eu apenas lhe dissesse que rotina faz com que o acucar no sangue fique mais previsivel, ha o fator X. Voce pode fazer a mesma coisa, do mesmo modo, ao mesmo tempo, dois dias seguidos e obter resultados diferentes. Mas isso vai acontecer menos se voce fizer as coisas de forma rotineira.11. A diabetes e um segundo empregoPorem sem nenhuma pessoa da administracao, departamento de viagens, contabilidade, para tomar um drink depois de um dia duro. Nao
importa quanto tempo voce tem este trabalho, voce ainda vai se sentir como um idiota alguns dias, porque muitos dos seus palpites estara errado. De a si mesmo umas ferias ocasionais pule uma verificacao de acucar no sangue aqui ou ali e, definitivamente, recompense-te a si mesmo com um bonus ao fim do ano.Voce aprendeu algo que pudesse ajudar alguem que provavelmente nao iria ouvir de seu medico? Entao fale nos comentarios abaixo.Riva Greenberg
Fonte: ExamePilula: a droga impediria que a doenca autoimune se desenvolvesse Sao Paulo Pesquisadores da Universidade de Stanford, nos EUA, criaram uma pilula que pode parar o desenvolvimento de diabetes do tipo 1 em ratos. Se funcionar em seres humanos, ela podera substituir as injecoes de insulina em pacientes com a doenca.O diabetes tipo 1 e uma doenca autoimune que ataca a producao de insulina hormonio pancreatico que ajuda no controle da taxa de acucar no sangue. Isso significa que pessoas com esta condicao precisam medir seus niveis de glicose varias vezes ao dia e repor a insulina a partir de injecoes.Mas se o disturbio nao se desenvolver, entao nao ha necessidade de injecoes ao longo da vida. Em vez de tomar insulina para o resto de sua vida, o paciente precisaria tomar apenas a pilula e nao teria mais diabetes, disse Paul Bollyky, professor de doencas infecciosas na Universidade de Stanford, ao site The Verge.ADVERTISEMENTPara criar a pilula, os cientistas precisaram analisar o que acontece no pancreas antes de ele parar de produzir a insulina.Foi a partir da analise de tecidos pancreaticos que eles descobriram que o orgao tem um acumulo significativo de acido hialuronico nos primeiros estagios da doenca.Segundo Bollyky, o acido hialuronico estava impedindo que as celulas T chegassem ao pancreas e defendessem o corpo. Assim, para impedir a producao do acido, eles desenvolveram uma droga chamada de hymecromone, que ja e usada na Asia e na Europa para o tratamento de calculos biliares. Os ratos que tomaram a pilula nao desenvolveram a diabetes do tipo 1, pois as celulas T chegaram ao pancreas para fazer a protecao e nao ataca-lo. O exercito invasor continua no mesmo lugar, mas tornou-se respeitoso e nao esta destruindo os hormonios, disse Bollyky.Apesar de interessante, ratos e seres humanos nao sao os mesmos. Assim, o que funciona para um animal pode nao funcionar para uma pessoa. No entanto, Bollyky afirma que os ensaios clinicos em seres humanos serao feitos em breve.Antes de a droga ser aprovada, os cientistas querem reformular para que ela possa ser tomada apenas uma vez por semana. Afinal, se a pilula fosse vendida agora, o paciente teria que toma-la varias vezes ao dia pelo resto de suas vidas.Atualmente, o diabetes afeta cerca de 13,4 milhoes de pessoas no Brasil. O pais e o quarto no mundo com o maior numero de diabeticos -- atras somente da China, India e Estados Unidos. Fonte: TudoCelularA DexCom esta construindo dispositivos cada vez mais simples para seus usuarios, os ajudando a monitorar continuamente os niveis de glicose em seu sangue. Agora, com uma nova colaboracao entre DexCom e Google esperar criar sensores minusculos que funcionam como bandaid e que sejam baratos e descartaveisExistem cerca de 387 milhoes de pessoas diabeticas em todo o mundo, acredita-se que esse numero pode crescer para quase 600 milhoes ate 2035. Como a diabetes pode levar a condicoes de risco de vida, tais como doenca cardiaca, ela e uma das epidemias mais preocupantes do planeta.Em uma tentativa de reduzir o risco de desenvolver essas doencas potencialmente fatais, e
incrivelmente importante manter o acucar no sangue sob controle. Infelizmente, DexCom estima que um diabetico gasta em media mais de 70% de seu tempo fora de um intervalo de glicose no sangue saudavel.Por essa razao, monitores de glicose, estao sendo cada vez mais utilizados por diabeticos dos tipos 1 e 2 para obter informacoes em tempo real de seu acucar no sangue. Isso inclui os dados de tendencias que podem ser enviados diretamente para um smartphone. Usando esses dados, pacientes com diabetes pode determinar com mais precisao se deve ou nao comer ou tomar a sua insulina, reduzindo os riscos da alta concentracao de acucar no sangue.Atualmente, os sensores utilizados nestes dispositivos sao inseridos sob a pele, mas com a da Google tudo isso pode melhorar. A ideia e utilizar componentes eletronicos minusculos para criar micro-sensores baratos e descartaveis que funcionem como ataduras simples."Esta parceria tem o potencial de mudar a face da tecnologia diabetes para sempre", disse Kevin Sayer, presidente e diretor executivo da DexCom. "Trabalhando juntos, nos acreditamos que podemos introduzir produtos que irao nos colocar alem do nosso negocio atual, se tornando o padrao de tratamento para todas as pessoas que vivem com diabetes."A DexCom esta pagando 35 milhoes de dolares em acoes do Google, com um potencial de investimento que pode chegar na casa dos 65 milhoes em dinheiro. Em troca, DexCom tera acesso a vasta experiencia do Google em miniaturizacao eletronica e entrega de informacoes. A ideia e que todos os doentes de diabetes possam se beneficiar com a criacao de um produto acessivel que trata o problema.
Fonte: Tia Beth26 de fevereiro de 2016Chris SchuchChris Schuh, de 64 anos, considera-se afortunada por estar viva. A comunidade diabetes tipo 1 pode considerar Schuh como um símbolo de esperança, pois ela está vivendo já há dez anos sem tomar injeções de insulina após passar por um tratamento experimental.Em um vídeo publicado pelo Instituto de Pesquisa do Diabetes, Schuh descreve como o seu diagnóstico com diabetes do tipo 1 mais tarde na vida logo se tornou uma luta entre viver e morrer.Nascida em Tallahassee, na Flórida (EUA), ela foi diagnosticada com diabetes aos 30 anos. Schuh tornou-se resistente à insulina e teve pouco sucesso em controlar seus níveis de açúcar no sangue, mesmo com uma dieta muito rigorosa. Sofria de hipoglicemia assintomática, e não conseguia reconhecer os altos e baixos da glicose em seu corpo. Schuh parou de viajar e acreditava que não iria viver para ver a idade de 50 anos.Então, em um consultório médico, ela abriu uma revista onde havia um anúncio chamando voluntários para participar de uma pesquisa clínica de transplante de células da ilhota. Depois de um longo e detalhado processo de triagem, ela estava matriculada.A infusão foi realizada no Instituto de Pesquisa de Diabetes (DRI) da Universidade de Miami Miller School of Medicine. O transplante de células de ilhotas é um tratamento experimental, que está sendo estudado por vários grupos de pesquisa nos últimos anos. Ele substitui as células das ilhotas produtoras de insulina empobrecidas por ilhotas funcionais. No estudo DRI, ao receptor de transplante com o tipo 1 é também prescrito drogas imuno-supressoras para evitar que o corpo volte a atacar as novas ilhotas.Após o transplante, disse Schuh, a mudança foi dramática e imediata. As células produtoras de insulina começaram a funcionar eficazmente ainda dentro das primeiras 24 horas.“Foi incrível”, diz ela no vídeo, descrevendo as novas sensações que sentia na primeira semana: “Por que não estou caída? O que está acontecendo? Isto é, porque é que já está trabalhando tão rapidamente? Por que eu estou com fome? Eu desenvolvi o apetite. Você não tem que comer no horário. Foi tudo tão rápido, foi surpreendente”.Ela teve algumas complicações, como resultado do tratamento, mas acredita firmemente que valeu a pena. Na última década, ela viveu livre de injeções de insulina e permanece estável em uma baixa dosagem de imunossupressores. Ela representa o segundo paciente que atingiu o marco de uma década do estudo DRI; Jill Eastmancomemorou uma década sem injeções em 2015.Schuch diz que goza de uma liberdade que nunca pensou que teria novamente. Ela agora é uma jardineira mestre, que viaja, e que faz reparos de móveis.“Eu gosto da minha vida”, diz ela no vídeo. “Eu estou aqui hoje por causa do transplante. Eu não estaria aqui sem isso”. Fonte: 180grausO diabetes de diferencia em dois tipos principais: diabetes tipo 1 esta geralmente associado a fatores imunologicos, onde, o proprio organismo do paciente destroi as celulas produtoras de insulina, o que leva a escassa producao deste hormonio no organismo e, o diabetes tipo 2, que se caracteriza pela dificuldade da acao da insulina em levar a
glicose as celulas, e que geralmente esta associado a descontrole alimentar, a obesidade e ao sedentarismo. Isto faz com que os tratamentos sejam bem diferentes.No diabetes tipo 1, o tratamentos consiste em compensar essa deficiencia com injecoes diarias de insulina sintetica. No diabetes tipo 2, o tratamento consiste em reeducacao alimentar, atividades fisicas e medicamentos que melhorem a acao da insulina nas celulas.Recentemente, trabalho, conduzido por cientistas das universidades da California e Yale dos Estados Unidos, apontam para uma novo tratamento do diabetes tipo I que e capaz de barrar o diabetes em sua origem e nao apenas corrigi-lo com injecoes de insulina no organismo.Os pesquisadores americanos descobriram que o organismo do diabetico tipo 1 contem um numero muito baixo de celulas linfocitos T reguladores, celulas de defesa do organismo que tem o papel natural de regular a intensidade com que o corpo se defende de corpos estranhos, como virus ou bacterias. A baixa producao pelo organismo deste tipo especifico de linfocito faz com que o sistema imunologico aja descontroladamente e, no caso do diabetico, ataque as celulas produtoras de insulina no pancreas, as celulas beta.O tratamento inovador (ainda em teste) consiste extrair linfocitos T reguladores do organismo do paciente, multiplica-los em laboratorio e injeta-los na corrente sanguinea do doente. Em abundancia, eles protegem as celulas produtoras de insulina ainda saudaveis do sistema imunologico.Os resultados sao muito animadores e, no periodo de dois anos do estudo, o pancreas dos pacientes avaliados permaneceu produzindo insulina naturalmente. Os teste ja passaram pela chamada fase 1, atestado de seguranca da terapia avaliada. Ate ser concluido, ha a necessidade de outras duas etapas nas quais serao analisadas a seguranca e a eficacia em um numero maior de voluntarios, ao longo de pelo menos cinco anos de estudo.
... e eis que alguem a interpela e diz:"- Credo menina, voce sonha muito "grande"!!" e ela reflete e responde:-E porque nao iria?Voce ja percebeu que sonhar "grande" ou "pequeno" da sempre o mesmo trabalho?(que nossos sonhos sejam sempre grandiosos ;) )Anna Rezende dia horrivelmente quente, estava na fila esperando ser atendida, quando me deparo com duas meninas, por volta dos 10 anos conversando.-Quando chegar em casa, vamos tomar banho de mangueira? (uma pergunta a outra)Pensei comigo ahh que saudade da minha infancia, onde tudo se resolvia facilmente e um simples banho de mangueira virara um parque aquatico inteirinho. Como sao sortudas essas meninas e nem imaginam... a outra responde: -Nao posso!volto aos meus pensamentos: que maldade, de certo nao pode porque a mae neurotica, jura que ela vai pegar uma pneumonia ou alguma bacteria mortal pela agua nao triplamente tratada e esterilizada da mangueira, quanta bobagem.e eis que a resposta termina:-Nao posso, porque fiz hidratacao no meu cabelo!e, la se vai o tempo onde aos 10 anos podia-se ainda ser crianca. ...quando o dia despertou, estava decidida a se entregar a tristeza e ao desanimo, afinal motivos nao faltavam.Porem quando deu por si, a noite comeca a cair e foi entao que percebeu que era uma pessoa muito ocupada consigo mesma para se entregar aqueles caprichos.Anna Rezende Desejos....um anel de pedra azul,um girassol,um cavalo...e um poema de Vinicius de Moraes.tudo isso e nada mais...(Anna Rezende) queria viver em um filme, onde os finais felizes sempre existem, os problemas nos angustiam por apenas 15 minutos. Onde quando se fica triste alguem lhe oferece um flor, as mudancas sao totalmente possiveis e completamente faceis. Onde em momentos decisivos sua musica preferida toca, contagiando todos e lhe dando forca pra continuar e onde varinhas de condao existem, permitindo que tudo de desfaca e refaca em um instante.Anna Rezende tanta coisa pra te contar... ..e tem horas que nem todos as frases feitas de estimulos e todos os livros de auto-ajuda te colocam pra cima. E quando o desanimo te alcanca no teu ponto mais crucial, que a vontade precisa mostrar do que e feita.Mas parece que justamente nessas horas ela adormece.Anna Rezende Deveria ter sido psicologa...era incrivel a quantidade de vezes que fora procurada para aconselhar, orientar ou simplesmente ouvir.E o estranho e que gostava disso. Se resolvesse contar o que ouvia muitas relacoes estariam estremecidas, mas nao era essa a intencao. A intencao era so mostrar como os outros reconheciam em nos pontos que nao enxergamos. Se pedissem a ela para apontar alguem indeciso, perdido.. que nao conseguisse se orientar, certamente apontaria a si propria.E como podia entao num piscar de olhos, enxergar o melhor dos outros, dizer aquilo que precisavam, despertar talentos escondidos... sera que eles viam coisas que ela mesma nao enxergava?As vezes sofria, se achava uma farsante, pois o que dizia deles era tao claro para si que ficava na duvida se fora ela ou eles que haviam dito.O certo e que ao ajudar tantos, a orienta-los se perdia um pouco menos, buscando neles explicacoes que nao encontrava em si
...aquele exato momento onde voce deixa de se importar. As vezes desamor, as vezes desapego.Anna Rezende 1 DA ouvidos as minhas palavras, o SENHOR, atende a minha meditacao. 2 Atende a voz do meu clamor, Rei meu e Deus meu, pois a ti orarei. 3 Pela manha ouviras a minha voz, o SENHOR; pela manha apresentarei a ti a minha oracao, e vigiarei. 4 Porque tu nao es um Deus que tenha prazer na iniquidade, nem contigo habitara o mal. 5 Os loucos nao pararao a tua vista; odeias a todos os que praticam a maldade. 6 Destruiras aqueles que falam a mentira; o SENHOR aborrecera o homem sanguinario e fraudulento. 7 Porem eu entrarei em tua casa pela grandeza da tua benignidade; e em teu temor me inclinarei para o teu santo templo. 8 SENHOR, guia-me na tua justica, por causa dos meus inimigos; endireita diante de mim o teu caminho. 9 Porque nao ha retidao na boca deles; as suas entranhas sao verdadeiras maldades, a sua garganta e um sepulcro aberto; lisonjeiam com a sua lingua. 10 Declara-os culpados, o Deus; caiam por seus proprios conselhos; lanca-os fora por causa da multidao de suas transgressoes, pois se rebelaram contra ti. 11 Porem alegrem-se todos os que confiam em ti; exultem eternamente, porquanto tu os defendes; e em ti se gloriem os que amam o teu nome. 12 Pois tu, SENHOR, abencoaras ao justo; circunda-lo-as da tua benevolencia como de um escudo. CONSOLO em meio as dificuldades e ao sofrimento, Deus estende a sua mao e nos da o consolo.Quando as pessoas honestas chamam o senhor, ele as ouve e as livra de todas as aflicoes.Ele fica perto dos que estao desanimados e salva os que perderam a esperanca.Os bons passam por muitas aflicoes mas o senhor os livra de todas elas.SALMO 34.17-19 Compartinhe Que lhe manda flores na primavera, sol pela manha, e te ouve quando voce quer.Ele poderia morar em qualquer lugar, mas escolheu seu coracao, abra a porta e deixe-o entrar. Quando voce carrega uma Biblia,Satanas fica com dor de cabeca...Quando voce abre a Biblia,Ele desmorona...Quando ele ve voce lendo a Biblia,Ele desmaia...Quando ele ve voce vivendo o que vocele,Ele foge... Quando voce carrega uma Biblia,Satanas fica com dor de cabeca...Quando voce abre a Biblia,Ele desmorona...Quando ele ve voce lendo a Biblia,Ele desmaia...Quando ele ve voce vivendo o que voce le,Ele foge...E quando voce estiver a ponto de repassar esta mensagem . . .Ele tentara desencorajar voce . . .Eu acabei de vencer estes obstaculos, pela Graca de Deus !Alguemmais?Um teste : Seraque Deusestaem primeiro lugar em sua vida ?Se estiver pare tudoE envie esta mensagem para todos que puderE observe o que Deus faz ! Muitos procuram a felicidade no dinheiro,outros procuram a felicidade em outras pessoas, sendo que o dinheiro nao traz felicidade entao esta busca por felicidade no dinheiro e uma busca em vao, pois nao e o dinheiro que faz voce mais ou menos feliz e sim suas atitudes no dia a dia,.A verdadeira felicidade so e possivel se for vivida a todo segundo
de vida, pois cada momento e unico e nao teras mais uma oportunidade novamente, entao e aproveitando a cada momento, o dinheiro ajuda a trazer a felicidade desde que voce saiba como utiliza-lo.Nao adianta buscar a felicidade em artistas,marido, esposa,filhos,e outras pessoas , pois cada um e responsavel por sua propria felicidade, pois quando voce esta feliz voce naturalmente faz as pessoas ao seu redor felizes,A verdadeira felicidade voce encontra em Jesus Cristo abra seu coracao para nosso senhor Jesus Cristo e deixe com que ele te guie na sua caminhada, assim sera completamente feliz.