Ao analisar as habilidades motoras fundamentais, podemos encontrar algumas dificuldades comuns. Geralmente essa dificuldade em executar um movimento, e normalmente o ultimo que foi adquirido, sendo aqueles relacionados a dissociacao da cintura e rotacao do tronco durante a realizacao do movimento. Analisando pessoas envolvidas em atividades motoras, podemos observar que um individuo em estagio inicial de desenvolvimento tende a apresentar algumas das seguintes caracteristicas e dificuldades:- movimento em bloco, sem dissociacao dos membros;- falta de coordenacao do membro principal da acao com o resto do corpo;- falta de fluencia ritmica no movimento, com falhas na acao sequencial;- tensao excessiva dos membros;- acao inibida/exagerada dos bracos, ou utilizacao para equilibrio;- inabilidade em utilizar lado nao preferencial na acao;- dificuldade em manter o padrao ritmico, etc.Postagem feita apos observar o video passado em sala (aula do Prof. Alessandro) Para o idoso e muito importante estar em contato com o mundo que o rodeia, sentir-se ativo e util, participando de algum tipo de atividade. Temos preocupacao de que o idoso adquira uma postura positiva frente a velhice e que aprenda a valoriza-la. A terceira idade e uma fase que ocorre inumeras mudancas, como por exemplo, a memoria (aspecto importante do Sistema Nervoso), que ao longo do tempo e com a chegada da 3a idade, vai se tornando deficiente devido a diversos fatores fisiologicos, emocionais e afetivos. Os fatores que resultam nessa decadencia na capacidade de memorizar nao estao todos diretamente ligados ao sistema nervoso central (como por exemplo, a doenca de Alzheimer), mas tambem com a falta de atividade no dia-a-dia, falta de exercicios fisicos que exijam as formas de solicitacao motora, nao exploracao dos sentidos sensoriais, entre outras caracteristicas que contribuem para o sedentarismo. A memoria humana sofre uma serie de processos ao envelhecer, dentre eles esta o afetamento de algumas areas como: memoria sensorial (manutencao dos dados sensoriais), memoria de curto prazo (processa dos dados atuais) e memoria de longo prazo (processa dados de longas datas, especificos, conhecimento, memorizacoes eventuais e sem consciencia e ativacoes automaticas). Com isso, o processo de aprendizagem tambem e comprometido, pois depende da memoria, principalmente de curta duracao e das funcoes sensoriais do corpo.Alem disso, (Weineck et al.,1991) afirmam que o processo de envelhecimento e acompanhado por uma serie de alteracoes fisiologicas ocorridas no organismo, bem como pelo surgimento de doencas cronico-degenerativas advindas de habitos de vida inadequados (tabagismo, ingestao alimentar incorreta, ausencia de atividade fisica regular, etc.).Em virtude disso, (Matsudo & Matsudo, 1992) acreditam que a participacao do idoso em programas de exercicio fisico regular podera influenciar no processo de envelhecimento com impacto sobre a qualidade e expectativa de vida, melhoria das funcoes organicas, garantia de maior independencia pessoal e um efeito benefico no controle, tratamento e prevencao de doencas como diabetes, enfermidades cardiacas, hipertensao, varizes, enfermidades respiratorias, artrose, disturbios mentais, artrite, dor cronica, etc.Portanto, cabe a nos, educadores fisicos, usarmos da nossa profissao como um dos meios de minimizar e prevenir estas, tornando-o individuos/idosos mais saudaveis, mais aptos, bem dispostos independentes, reintegrados, com melhores condicoes de vida, valorizando-se e sendo valorizado. Acredita-se que a pratica de