Ser saudavel e tao simples que passamos por isto e nem sequer percebemos. A saude e um estado natural do organismo, as celulas sao especializadas nesta funcao e se alteram a todo instante para retomar o equilibrio. Esta e a autoconsciencia de cada celula, a capacidade de identificar, comparar ao natural e se reorganizar.Durante a vida, passamos diversas vezes por este bem-estar geral, porem os desequilibrios que acontecem na busca constante por respostas e crescimento interior nos levam aos altos e baixos.Por meio da comparacao entre positivo e negativo e o desejo de recuperar o bem-estar, somos impulsionados a novas descobertas, estudos e praticas que acrescentam o que precisamos para um novo momento de equilibrio.As diversas partes que compoem o nosso ser corpo, mente, energia e espirito estao em continua comunicacao, como uma linha direta; quando ha um desequilibrio em alguma delas, todas as outras tambem se alteram.A necessidade do cuidar-se e os seus beneficiosDo momento que nascemos ate nossa partida, estaremos nos cuidando. Observe a natureza; ela se cuida, regenera, protege e nutri conforme sua necessidade. Esta e a natureza essencial das suas celulas.Vivemos muitas situacoes todos os dias em que recebemos e enviamos energias que interferem em nossa propria realidade energetica, em nossa forma de pensar e agir. O cuidado em manter-se saudavel e uma necessidade diaria. As informacoes externas e as oportunidades de desequilibrio sao constantes e perder-se de si mesmo e muito facil.O pensamento que produzimos e o grande segredo. O potencial energetico de um pensamento pode construir situacoes, habitos e ate mesmo vicios. Quando entramos no mundo exterior, recebemos as mais variadas informacoes contidas nele e a mente tende a processar e criar a realidade de nossa vida a partir destas informacoes.Cuidar-se e estar consciente das escolhas a todo instante, do que serve ou nao para voce, e isto parece facil, mas diariamente nao e bem assim. Alem da atencao e preciso ter autoconhecimento, saber seus limites, disfarces, mentiras, medos, crencas... Enfim, estudar sobre si mesmo. O auxilio de outras pessoas facilita este crescimento, nutri voce com conhecimentos e praticas que sao verdadeiras luzes em seu caminho, que abrem seus olhos para enxergar alem do que ja foi percebido.O beneficio principal do cuidar-se e sentido no resultado diario. Muitas vezes observamos os problemas pelo fim, pois nao estamos habituados a observar e resolver as suas reais causas. Despertar esta atencao e o cuidado sobre si mesmo levara a mudancas profundas em suas acoes, alterando o resultado visto no dia a dia.E sempre tempo de retomar o objetivo de ser saudavel, despertar a autoconsciencia e comecar a cuidar-se.Escrito por Saulo Luciani e Priscila Gongora PARECE QUE HA MUITOS ANOS O BRASIL JA VIVIA DESSE JEITO, OU ENTAO,RUI BARBOSA ESTAVA PROFETIZANDO, NUNCA VI TANTA COINCIDENCIA DEUS NOS AJUDE E PROTEJA DE TANTAS COISAS ERRADAS. Voce esta meio lento de manha? Voce se dirige para a porta tao lentamente que parece estar rastejando? Chega aquele momento que as pessoas se referem a voce mais como uma tartaruga do que como uma lebre. Bom, isso pode mudar. Se voce simplesmente seguir