O professor de oratoria Reinaldo Polito, que da aulas em Sao Paulo , lista abaixo os dez principais conselhos para voce ter sucesso nas apresentacoes em publico e falar com seguranca e desembaraco.1) Prepare-se para falar. Assim como voce nao iria para a guerra municiado apenas com balas suficientes para acertar o numero exato de inimigos entrincheirados, tambem para falar nao devera se abastecer com conteudo que atenda apenas ao tempo determinado para a apresentacao. Saiba o maximo que puder sobre a materia que ira expor. Isto e, se tiver de falar 15 minutos, saiba o suficiente para discorrer pelo menos 30 minutos. Nao se contente apenas em se preparar sobre o conteudo, treine tambem a forma de exposicao. Faca exercicios falando sozinho na frente do espelho, ou, se tiver condicoes, diante de uma camera de video. Atencao: embora esse treinamento sugerido de fluencia e ritmo a apresentacao, de maneira geral, nao da naturalidade. Para que a fala atinja bom nivel de espontaneidade fale com pessoas. Reuna um grupo de amigos, familiares ou colegas de trabalho, ou de classe, e converse bastante sobre o assunto que ira expor.2) A naturalidade pode ser considerada a melhor regra da boa comunicacao. Se voce cometer alguns erros tecnicos durante uma apresentacao em publico, mas comportar-se de maneira natural e espontanea, tenha certeza de que os ouvintes ainda poderao acreditar nas suas palavras e aceitar bem a mensagem. Entretanto, se usar tecnicas de comunicacao, mas apresentar-se de forma artificial, a plateia podera duvidar das suas intencoes. Respeite seu estilo de comunicacao. Voce vai se sentir seguro e suas apresentacoes serao mais eficientes.3) Nao confie na memoria, leve um roteiro como apoio. Algumas pessoas memorizam suas apresentacoes palavra por palavra imaginando que assim se sentirao mais confiantes. A experiencia demonstra que, de maneira geral, o resultado acaba sendo muito diferente. Se voce se esquecer de uma palavra importante na ligacao de duas ideias, talvez se sinta desestabilizado e inseguro para continuar. O pior e que ao decorar uma apresentacao voce podera nao se preparar psicologicamente para falar de improviso e ao nao encontrar a informacao de que necessita, ficara sem saber como contornar o problema. Use um roteiro com as principais etapas da exposicao, e frases que contenham ideias completas. Assim, diante da plateia, leia a frase e a seguir comente a informacao, ampliando, criticando, comparando, discutindo, ate que essa parte da mensagem se esgote. Se a sua apresentacao for mais simples podera recorrer a um cartao de notas, uma cartolina mais ou menos do tamanho da palma da mao, que devera conter as palavras-chave, numeros, datas, cifras, e todas as informacoes que possam mostrar a sequencia das ideias. Com esse recurso voce bate os olhos nas palavras que estao no cartao e vai se certificando que a sequencia planejada esta sendo seguida.4) Use uma linguagem correta. Uma escorregadinha na gramatica aqui, outra ali, talvez nao chegue a prejudicar sua apresentacao. Entretanto, alguns erros grosseiros poderao ser fatais. Os mais graves que costumam ocorrer sao: "fazem tantos anos", "menas", "a nivel de", "somos em seis", "meia tola",