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massagem tailandesa profissional. Acalmei-me e entrei em um transe nirvanico, possuindo-me de energia pura. Vislumbrei entao, entre as veredas, uma que possuia um magnetismo fora do comum. Seguindo esta vereda deparei-me, perplexo, com um viajante embriagado, manejando uma carroca repleta de tesouros: dinheiro, pedras preciosas e ouro em barras. Passei a seguir esta carreta ate que, em determinado momento, o tropeiro tropecou, previsivelmente, e acabou rolando em um penhasco. Sem mais ninguem a vista tomei as redeas da carreta e enveredei-me pelas portas do primeiro banco que encontrei. Uma pequena pedra dfundamental no que se tornou hoje a maior organizacao esoterica oportunista do mundo, a Hector Hereeye Foundation. Indivisiveis sao as trilhas da iluminacao, ainda mais acompanhadas por um copo de encorpado vinho frances.Londres, Inglaterra: Na imagem acima uma peregrina desfruta de um momento intimo com riquezas infindaveis de nossa filial inglesa, onde estou para acompanhar os jogos olimpicos. Na ocasiao proferi a palestra "Os caminhos da salvacao nirvanica, uma abordagem tantrica para livrar-se de extremistas federais" para 1.500 politicos latino-americanos.
sempre estiveram certas...Que elas tinham razao, que voce nunca ia aguentar ficar meses... anos... em uma rotina alimentar diferente e mais saudavel.Triste e lamentavel mas temos que seguir em frente sozinhaaa sem ninguem dando apoio, pois a responsabilidade sera sempre nossa!!!Tente nao ligar!!! E, continue...
Que bom poder voltar e escrever ou melhor desabafar, compartilhar, tudo bem vai, entenda com quiser!Na verdade quando iniciamos uma dieta as pessoas nao reagem muito bem, e acabam nos decepcionando e percebemos que estamos sozinhos nessa, e ainda parece que todos te olham com um olhar critico e estao preparados a qualquer momento para lhe apontar o dedo, esperando a primeira falha nossa na dieta!Mas o mais importante e seguir em frente e se superar a cada dia, pois so quem sofre de obesidade sabe o quanto e dificil encarar uma RA,e na boa, me sinto sim uma grande vitoriosa por isso!!!Quando inicie o blog eu estava pesando 115kg e consegui perder 5 kg em dois meses...So que acabei abandonando as postagens, mas continuei firme na RA, consequente a isso eu perdi 10kg no total,quando eu entao resolvi buscar a ajuda de uma academia para complementar a minha RA, foi quando eu descobri que estava gravida de quase dois meses...Triste saber que nao iria poder malhar, e medo total em pensar que na gestacao poderia engordar muitooooooooooooooo e acabar jogando fora todo o meu esforco de 4 meses...Mas fiquei tao feliz e assustada ao mesmo tempo que nao sabia em que pensar!!!O importante era que estava gerando uma crianca dentro de mim e que eu tinha que torcer pra que tudo desse certo!!!E no fim deu tudo certo gracas a Deus, hj minha filha esta com 5 meses e eu continuo firme e forte nos meus 10kilos eliminados,por isso voltei a estaca zero de onde parei.vamos nessa!!! Acredito eu, que muitas de voces, ficam ansiosas com a vinda dos resultados,mas queria desde ja falar, que se voce se dedicar,acreditar e nao mentir pra si mesma, fazer tudo como deve se feito, os resultados vem sim!Hoje fazem 27 dias que iniciei minha RA e meus resultados comecam a surgir, ja eliminei 5kg, 5cm de quadril e cintura e 8cm de seios. Estou me sentindo muitoooo mais disposta e por incrivel que pareca, muitooo mais leve.Meu corpo perdeu todo o liquido retido,e meu organismo ja comeca a se adaptar as mudancas no meu cardapio. Tenho que comentar que esses miseros 5kg nao parecem nada para aqueles que convivem comigo, ja ouvi varios comentarios falando que nem parece... Parecem nao acreditarem nos meus resultados, mas gracas a Deus a fita metrica existe,e as medidas sumiram sim... heheheheOuco muito tambem minha familia falar que pra eu fazer a RA e facil, que eu perco peso rapido.Mas queria resaltar que nao e bem assim, pra mim e dificil pra caramba,acredito que igual pra todo mundo,mas o meu diferencial e minha conciencia que fala mais alto, eu de fato me concientizei que eu tenho uma doenca e que tenho que me tratar pra sempre, sei que minha trajetoria ainda e longaaaaa, tenho ainda 50kg pra eliminar e nao faco ideia do tempo que isso vai levar, mas uma coisa posso dar certezaa, eu vou chegar la e la vou me manter pra sempre!!! Esse vai ser meu maior desafioo manter meu peso, mas dessa vez vai ser
diferente!Estou super ansiosa para minha consulta com o endocrinologista dia 22.Um medico novo que ainda nao conheco, escoli assim pois so assim nao vou ficar com vergonha de ter engordado tudo denovo. Sei que e bobeira minha e que isso e super natural acontecer,mas mesmo assim escoli ir em um novo medico,e daqui a dois meses marquei outra consulta com uma medica diferente tambem caso eu nao curta muito o medico anterior.Estou cansada de escrever... ja estou falando muitooooo...Entao, vou ficando por aqui, ate a proxima!
Momento de reflexao...Sabe, certas coisas na vida, faz a gente pensar no porque o quanto mais a gente faz,nunca e o bastante,sempre vai ter alguem te cobrando algo amais, algo que voce ainda nao fez ou faz...Percebo, a cada dia que minhas qualidades nao valem de muita coisa, se nao sou completa o suficiente,nem sei se as qualidades que tenho sao vistas como qualidades fundamentais, as vezes me arrependo de ser quem eu me tornei, mas paro e observo em minha volta e fico ainda mais assustada com o que vejo...e me dou grande valor e tenho um imensso orgulho por ser quem eu sou ,mas mesmo assim continuooo me perguntando por que as pessoas cobram tantooo de umas as outas?o que elas querem com isso|?Cheguei sem querer a uma conclusao!Queria dividir com voces...A resposta e simples, Medo!!!Sium... Medoooo!As pessoas tem medooo de que um dia voce as superem, que um dia voce se torne o que elas queriam se tornar mas nao conseguiram...Chegando a essa conclusao fico ainda com mais medo,pois nao sei o que me espera e nem o que as pessoas esperam de mim.Mas uma coisa eu sei e aprendi, 99 nao e 100. Acabo de chegar da minha consulta com o endocrinologista, para falar a verdade nao gostei muito! Ele primeiro me perguntou o que eu estava buscando indo ate ele, respondi que queria orientacao e acompanhamento medico no meu emagrecimento.Ele simplesmente, me pesou, conferiu minha pressao,perguntou sobre meu historico familiar, perguntou se eu era ansiosa, e me indicou fazer algum esporte que eu gostasse e me desse prazer , me encaminhou a um psicologo para tratar da ansiedade e me encaminhou para um nutricionista para acompanhar a dieta e me passou,indicou sei la como posso dizer... deixou a meu criterio o uso de um medicamento para auxiliar o meu emagrecimento (Orlistate120mg/Lipoblock/xenical)ainda vou pesquisar a respeito desse medicamento mas o que ja sei sobre ele e que custa muito caro e que nao precisa de receita para comprar, mas se for valer a pena,posso tentar. Em fim sai de la sem grandes novidades, mas como eu ja comecei minha RA a 1 mes, quando subi na balanca constatei que de fato eliminei 5.530kg em 1 mes e 4 dias. Ate agora e so isso que tenho de novidades,ja liguei para marcar os medicos que ele me encaminhou, e sobre minhas medidas posso dizer que diminui 10cm de busto e cintura e 6 cm de quadril.Feliz!!! Feliz!!! Nao e por nada nao, sabe! mas eu estou me alimentandoooooo muito bem! o que voces acham??? humm... deu fome ne?rs... Ah que alegria... hj 12odia de RA, o corpo muda e a sensacao e maravilhosa!Pode parecer bobagem, mas estou comecando a sentir repugnancia a alimentos gordurosos, incrivel como o nosso corpo interage com a gente,parece que em agradescimento a mim, por estar nutrindo meu corpo ele corresponde cada vez melhor no meu dia a dia, tirando as medidas que ja estao diminuindo, meu corpo ja se sente mais leve e por incrivel que pareca muitooo mais disposta, no primeiro dia de
RA meu corpo ja conversava comigo, acordei no dia seguinte com uma olheiraaaa sem igual nunca tida antes, nem quando adoeco tenho olheiras,sensacional voce perceber isso! meus olhos ficam fundos e as olheiras negras... era meu corpo ja percebendo a decadencia de calorias...Sem falar que na primeira semana as peles de meus bracos ja comecaram a murchar e ficarem caidas... parecia que toda a agua de meu corpo, a famosa retencao de liquidos, estava se acabando, e eu secando!Comecei a urinar com mais frequencia, por conta da ingestao de agua, em meu rosto uma explosao de espinhas doloridas, ja era meu corpo se desintoxicando...Fico feliz de ter um corpo tao sensacional coisa linda e perfeita que Deus criou, perfeitoooo!!!
Pode parecer pouco ou quase nada para algumas pessoas... Sei que muitas que convivem comigo nao perceberam mudanca alguma... mas confeco que vir aqui e expor essa foto a voces me deixa alegre e motivada! Nao reparem na roupa nem nos calebos,sei que estao horriveis! Existe pedra durante esse longoooooooooooooooo caminho!!! Mas cabe apenas a voce decidir o que fazer com elas!!!Durante a vida, muitas coisas fazem a gente desistir, e nos tiram o foco,as vezes ate mesmo nossa familia.Engracado o que falei no post anterior sobre o comentario de uma pessoa estranha sobre minha RA, assim e facil superar e passar por cima, mas falando sobre esse acontecido, veio em minha mente quando em 2008 iniciei minha primeira RA,minha mae, me fez chorar!!! Quando, ao sair da minha consulta no medico endocrinologista junto de minha mae( onde eu acabava de declarar dieta de RA ao medico )Ela ao sairmos da consulta e acabado de ouvir eu declarando ao medico que ja estava de dieta a partir daquele momento, ela,minha mae, parou em uma lojinha de bomboniere,parou e comprou enumeros biscoitos amantegados dos quais eu amoooooo, nao satisfeita em comprar,ainda me ofereceu!!! Aquele dia foi, o mais triste, e mais decidido, de minha vida, chorei obvel, mas minha mae ali percebeu o quanto era importante pra mim seguir direito as orientacoes do medico a mim...Pulem as pedras...Andem sobre elas...Pise nelas...brinque com elas...mas nunca se esqueca que e com elas que a gente sempre vai seguir em frente!!! BernardoNatalia I'm happy!! Meninas fui ate Sao Roque numa festa de peao onde houve um show da minha dupla preferida Jorge & Mateus ......... que delicia... ainda fui acampanhada do marido, minha amiga/irma Carol e o Alan namorado dela.... perfeito!Muitos comes e bebes, muita musica boa e muita mas muita animacao.... dancamos ate dar bolhas no pe, cheguei em casa o pe estava dormente kkkkkkMeu marido queria passar o resto do dia la, mas como nao tinhamos programado nada decidimos vir embora e passamos um dia super agradavel aqui mesmo.Minhas ferias estao acabando, fui tambem pra praia que foi uma delicia, mas ai fomos so os dois.... perfeito tambem...Fica ai um registro de la de Sao Roque... bjs FELIZ NATAL!!! Vou privatizar o blog pra dividir com as amigas intimidades e fotos... bjus Desejo a todas um Feliz Ano Novo e que ele seja repleto de sonhos realizados!! Bjs E isso ai estou de ferias........ deliciaaaa.. fazem somente 6 meses que voltei das ultimas......Eu gracas a Deus estou bem.... sem novis por enquanto e querendo abracar o mundo nestes 30 dias....... quero fazer tanta coisa, mas tanta coisa.... Quero deixar aqui registrado a minha torcida pela minha amiga Marcia...... amiga ja deu tudo certo! Eu creio!! bjs meninas..... ****** EM BREVE CONTAREI AS NOVIDADES ****** Meninas, olaaaa...., nossa como estou confusa... meu Deus, sabe quando voce olha para todos os lados, ve varias saidas e oportunidades, mas nao consegue saber em qual direcao ir!!?? Estou assim, .. nao sei se caso ou se compro uma bicicleta hahahahaTive um periodo confuso em meu casamento, nos separamos,
agora estamos retomando tudo denovo, mas as vezes me sinto perdidinha, eu amo ele, mas sei la o que eu penso...Estou para retomar meu tratamento de FIV, mas tambem nao sei o que quero na verdade, as vezes sinto-me empolgada, mas num outro minuto um desanimo toma conta de mim....... (oi? sera que tenho certeza do meu nome?)..Minhas ferias estao chegando e nao sei se viajo para dar um up na minha vida.. ou se aproveitarei ela para fazer o tratamento..... e mole??Por enquanto nao tenho novidades e paro por aqui porque senao voces leitoras tambem vao ficar perdidas com tantas indecisoes ....... heheheBeijocas
Vista da cidade na Cinta CosteiraO que falar de um pais tao parecido e ao mesmo tempo tao diferente do Brasil? Cheguei ao Panama ha um mes e meio, sem expectativa, mas ao mesmo tempo com o coracao cheio de esperanca. Hoje lembro de como vim parar aqui.Ha alguns meses, o sonho do intercambio pode se tornar real quando estava num dos Eventos da AIESEC, (instituicao que proporciona intercambio para jovens universitarios), e vi meu braco levantando sozinho quando perguntaram: " quem aqui quer fazer um intercambio?" Eu nao imaginava que a partir dali tudo ia mudar, e como iria MUDAR. Desde entao, fui dando avanco ao processo meio que mecanicamente, sem pensar muito no que estava fazendo. Todos os procedimentos foram passando como se eu tivesse fazendo tudo aquilo para outra pessoa. Um futuro "eu" que iria aproveitar a experiencia enquanto eu continuava a viver minha vida normalmente. Nao conseguia acreditar que EU realmente iria fazer aquilo! Nao era minha vizinha nem meu amigo, nem aquele cara estranho da faculdade. Era EU! Enquanto a ficha nao caia eu ia avancando nos processos.A escolha do pais foi dificil, para mim, o objetivo maior da viagem deveria ser o crescimento profissional, entao queria um lugar que nao chocasse tanto os meus principios culturais. Eu me vejo viajando por todo o mundo mas imagina ter que morar num pais tendo que trabalhar 8 ou 9 horas por dia e ainda lidar com todas as preocupacoes que a barreira dessas diferencas te causam? Pensava que seria demais. Fiz entrevista para diversos paises, entre eles India, China, Ucrania, Mexico, Costa Rica, Colombia, Panama e muitos outros. Decidi por final que na verdade nao iria escolher o pais e sim, o emprego dos meus sonhos iria me escolher. Estava procurando por algo que sempre sonhei fazer e quando encontrasse nao importaria qual pais seria. Apos varias entrevistas, alguns meses e muita inseguranca me restava 3 opcoes: India, trabalhando numa startup de social media, Colombia trabalhando numa grande empresa fazendo design de estampas para acessorios de cozinha (!!!) ou Panama trabalhando numa grande empresa de produtos esportivos como designer grafico do ecommece. Ao final, como eu pensava, o emprego dos meus sonhos me escolheu e apos 2 entrevistas, um teste de design e uma carta motivacional em espanhol passei na vaga para trabalhar na adidas group America Latina.Predios adidas group PanamaFiz toda a preparacao da viagem e me sentindo estranha. Era como se por fora tudo fosse normal, mas por dentro eu estava num estado de dormencia sem acreditar em tudo aquilo, vivendo uma especie de sonho. Isso se passou ate eu, chegar aqui, sair do aeroporto, olhar para um lado e para o outro e pensar WTF! I AM IN PANAMA! Parecia que eu tinha aterrizado em outro planeta e nao em outro pais. Bom, um detalhe e que eu nao sabia falar basicamente nada de espanhol, estudei meio semestre antes de saber que viria para ca, sem dar muita atencao as aulas. Todas as minhas entrevistas foram em ingles e quando me perguntavam algo em espanhol
simplesmente eu nao conseguia responder, porque a resposta so me vinha em ingles. Vai saber porque me contrataram para uma vaga que exigia espanhol, se eu mal sabia falar "Hola". Voce pode chamar de sorte ou destino, mas eu chamo de "uma puta cagada". Minha resposta a primeira pergunta em espanhol foi em ingles e eu disse: "eu posso nao saber responder em espanhol agora, mas se voce me der uma chance em pouco tempo eu posso aprender". De qualquer forma, eu realmente comecei a aprender assim que desembarquei. Onde pego minha mala? Onde fica a migracao? Em que buraco a pessoa que iria me buscar se meteu? Onde compro um chip de celular? Ok para, agora voce deve estar pensando: " essa garota esta exagerando, se falamos portugues conseguimos entender espanhol..." caro amigo, tente entender alguma coisa do espanhol Panamenho as 7 horas da manha, depois de 8 horas de viagem com um velhinho roncando do seu lado.No fim das contas cheguei a casa que iria ficar sa e salva e 2 dias depois ja estava pronta para meu primeiro dia de trabalho. Coloquei minha melhor roupa e fui toda confiante contando os passos e os minutos ate o predio do trabalho, ja que moro ha 10 minutos de distancia. Desde de o primeiro dia encontrei um clima super receptivo e descontraido. todos estavam usando tenis, jeans e camiseta para ir trabalhar, e tinham sorrisos e olhares simpaticos. Meu chefe tem apenas 27 anos e e uma das melhores pessoas que ja conheci. Super mente aberta, disposto a ouvir e preocupado com meu desenvolvimento. Parece ate um professor que me explica pacientemente e repete para ter certeza de que eu entendi.Recepcao da adidas GroupMinha area tem apenas 1 ano de atuacao e pessoas do mundo inteiro: mexicano, americano, colombiano, argentino etc. Trabalhamos como sede de desenvolvimento do ecommerce de 5 paises: Colombia, Chile, Peru, Mexico, Argentina. O clima do dia a dia e descontraido, nao batemos ponto, nem temos horarios rigidos e o expediente normal e de 8 as 5, com 1 hora para almoco. Apesar disso trabalhamos com bastante dedicacao. Ja vi varias pessoas, inclusive meu chefe, sair as 10 da noite do escritorio e eu mesma ja fiquei ate as 8 diversas vezes. Apesar disso, ao chegar em casa super cansada, a sensacao de dever cumprido faz valer a pena. Pude perceber meu desenvolvimento pessoal e profissional e tambem ganhei varios feedbacks, muitos positivos e alguns negativos mas que me fazem perceber o quanto tenho sorte de estar numa experiencia como essa e dar valor a cada momento que estou aqui.Corrida para funcionarios adidas. "run around the globe 5k".Na foto, intercambistas mexicanos, peruanos, venezuelanos, colombianos, etc :)Terminando a corrida depois da chuva - 5k O Panama tem muita semelhanca com o Brasil e principalmente com minha cidade. O clima de calor e umidade me faz pensar que estou em Fortaleza, so que aqui todos falam espanhol e o Caribe e ali do lado :) Apesar disso, ainda ha muitas coisas diferentes. Aqui aprendi a viver sozinha, enfrentar minhas dificuldades.
Tudo que nao fazia em casa tive que comecar a fazer aqui. Cozinhar, lavar roupas, fazer compras, pagar contas e segurar o dinheiro no fim do mes. Morar com pessoas que nunca vi na vida e ter que lidar com varios tipos de culturas e personalidades, muitas vezes, engolindo o orgulho e as opinioes e tentando conviver em harmonia. Paciencia, respeito e humildade sao coisas que estou aprendendo aqui todos os dias. O choque cultural e inevitavel independente de que pais voce esteja. Ja teve dias que chorei, que odiei e que quis que uma bomba explodisse cada centimetro desse pais. Mas ao mesmo tempo ja senti uma imensa felicidade por causa de uma vista bonita, curti uma boa comida e amei como aqui pode ser tao pequeno e grande ao mesmo tempo. Aqui vou vivendo uma relacao de amor e odio em que cada dia uma nova experiencia esta me esperando. Esses 45 dias pareceram uma eternidade para mim. O tempo passa de maneira diferente. Parece que tudo esta passando muito rapido, mas o numero enorme de coisas novas que acontecem todos os dias te da a sensacao que ja faz um tempao que voce esta aqui.Vista da parte Central da cidade do PanamaPescado com patacones no Mercado de marisco.E estranho tentar se adaptar a uma vida completamente diferente da que voce tinha. Habitos, culturas, pessoas. Espanhol vindo de todos os cantos do mundo, ingles e portugues mesclados na sua cabeca como se fossem uma coisa so. E quando voce quer falar algo que sai misturado em 3 linguas? E quando ninguem entende o que voce quer falar porque essa palavra nem existe? Tudo aqui e novo e ainda tenho milhoes de coisas para descobrir. Que venham os proximos meses, novos desafios e com eles novos sonhos. Estou pronta!
Sempre tive vontade de fazer uma danacao com meus cabelos uma vez na vida. Nunca tiver coragem mas vivo suspirando nas fotos de cabelos cheios de personalidade, coloridos, com cortes diferentes...Acho que para ter cabelos assim, a pessoa precisa ter uma certa atitude para sustentar esse tipo de look. Caso contrario, fica parecendo forcado e ate mesmo a pessoa nao se sente bem consigo.Bom, mechas coloridas nao sei, mas que to doida pra fazer umas mechas mais claras, isso eu estou! Depois de terminar uma das experiencias mais incriveis da minha vida venho aqui escrever como foi um pouco desse sonho para mim. Quero ter um registro para lembrar essa sensacao de "olhos abertos" que voce fica quando comeca a descobrir que o mundo e muito maior do que voce pensava. Nao e exagero dizer que viajar expande seus horizontes.Ja estou de volta ao Brasil, mas o Panama sempre vai ter um lugarzinho especial no meu coracao. Me faltava ainda 1 ano e meio para terminar minha formacao em publicidade e propaganda entao o plano seria voltar para minha cidade depois do intercambio para me formar e so depois poder ganhar o mundo. rs. A vontade de acabar ficando por la era muita, afinal e um pais maravilhoso para se morar. O problema e que ao pesar os pros e os contras, nesse momento da minha vida, meu coracao e razao me fizeram optar por voltar. Acho que ainda nao foi a hora de bater as asas e voar. Tudo no seu momento certo... Uma coisa e certa: oportunidade e o que nao falta quando voce se prepara para atingir seu objetivo e tem forca de vontade e coragem para ver que a unica pessoa que te segura e voce mesmo.Eu morava em um apartamento em Costa del Este, um bairro "chic" do Panama onde eu ficava segura e tranquila. Ia sozinha para o supermercado 10 hrs da noite, a pe, caminhando tranquilamente e nada nunca aconteceu. A sorte me fez ir parar la e hoje sei que foi um fator diferencial para a qualidade da minha estadia la. Ha muito transito na cidade e para ir de um lugar para outro em horarios de pico e bem complicado. Eu ia trabalhar caminhando o que me fazia economizar tempo e dinheiro. Para quem pensa em morar por la, indico primeiro buscar moradia nessa regiao. O valor e mais alto mas compensa.O trabalho era muito bom, mas bastante intenso. Alem de ser a unica design grafica "in house" do e-commerce eu tambem acabei ficando como "campaign coordinator" da area.Eu realmente aprendi bastante e tive um salto profissional incrivel. Meu chefe me dava muita liberdade para trabalhar e confiava em mim para desenvolver projetos internos, melhorando processos e opinando nos planejamentos de marketing e futuras campanhas. Como nao tinha nenhuma referencia local na minha area de atuacao o meu treinamento foi com a Global Creative Production Manager direto da Europa. O melhor de trabalhar em uma empresa de nivel global e justamente poder interagir com pessoas que possivelmente tera uma visao diferente da sua,