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Eu cansei dessas conversas vaziasDessas perguntas que mais parecem um interrogatorio.Nao ha interesse no outroApenas um tedio ensurdecedor.E tao superficial que a cada resposta Percebe-se as lacunas.Nao havendo complementoPara se manter um dialogo.Os monossilabos sao dominantesAssim como as expressoes de alegria exagerada.Entao, voce comeca a conversar sozinhoPorque o outro nao esta nem ai para voce.Logo, o silencio prevaleceNao faz mais sentido continuar.A unica solucao e ignorarE partir para outra.Srta. Rocha "As vezes o destino parece cruel. Te separa da pessoa que voce pensa ser tudo na sua vida. Mas apesar de cruel, duvidoso e infeliz, as vezes, o destino nao erra. Uma historia pra ser quase perfeita precisa ter curvas." - Gossip Girl Eu te amo porque te amo, Nao precisas ser amante,e nem sempre sabes se-lo.Eu te amo porque te amo.Amor e estado de gracae com amor nao se paga.Amor e dado de graca,e semeado no vento,na cachoeira, no eclipse.Amor foge a dicionariose a regulamentos varios.Eu te amo porque nao amobastante ou demais a mim.Porque amor nao se troca,nao se conjuga nem se ama.Porque amor e amor a nada,feliz e forte em si mesmo.Amor e primo da morte,e da morte vencedor,por mais que o matem (e matam)a cada instante de amor. ...Ando de um lado pra outro, dentro de mim, as maos abandonadas, pronta pra inventar uma tragedia russa, pronta pra criar um motivo que me acorde... horrivel. Estou tao vaga, tinha vontade de fazer um embrulho de mim, com papel de seda, lacinho de fita, e manda-lo pra voce. Aceita? - Clarice Lispector Michael: - Porque eu?Mia: - Porque voce me viu quando eu era invisivel. Eu acho bem engacado nos seres humanos, porque certas pessoas te decepcionam, magoam, ferem seu coracao mas voce sente falta de quando elas faziam parte da sua vida, te fazendo feliz. A nossa vida e feita de varios momentos que ficam na nossa memoria, entre eles bons e ruins e querendo ou nao essas fizeram parte de alguma epoca da sua vida, te trouxeram alegrias, choraram com voce, te ouviram e talvez foram quem voce mais confiou, na minha concepcao isso e algo tao delicado pois voce se afastar de alguem tao importante, especial e que fez sua alegria muitas vezes e dificil, ai passa mil cosias na sua cabeca: sera que essa pessoa foi sincera comigo? sera que ela estava mentindo ao dizer que eu era importante ou ao fazer juras de amizade/amor? E muito complicado, mas o melhor a se fazer e tentar desapegar dessa dor que da no coracao ao saber que alguem tao proximo foi desleal e saber que Deus nunca vai te deixar e outra coisa e voce saber dar valor e ser grato por esse momentos, nao se humilhando a pessoa mas dentro de voce, do seu coracao, saber que um dia voce foi feliz e precisa continuar sendo so que de maneira diferente, com pessoas diferentes e experiencias novas de alguem que aprendeu com AQUELAS PESSOAS! O mundo nos da uma visao tao errada de como devemos viver, nossa...Sao exemplos de vida errado, pessoas distorcendo palavras, hipocrisias,
desamor, desrespeito e muitas coisas que vao contra a palavra de Deus e o desagradam, na palavra de Deus diz: "Amaras, pois, ao Senhor teu Deus de todo o teu coracao, e de toda a tua alma, e de todo o teu entendimento, e de todas as tuas forcas; este e o primeiro mandamento. E o segundo, semelhante a este, e: Amaras o teu proximo como a ti mesmo. Nao ha outro mandamento maior do que estes." - Marcos 12:30-31, no antigo testamento Deus escreveu os 10 mandamentos pra Moises para que ele passasse para o povo o que eles deveriam seguir, como eles deveriam viver, mas Jesus veio para mudar muitas coisas, nos deixamos de viver no tempo da Lei, onde era "olho por olho e dente por dente" mas Jesus veio trazer uma novidade de vida, trazer a graca do Senhor aplicada no nosso dia a dia, entao se cumprirmos o que diz em Marcos 12: 30 e 31 amar a Deus sobre tudo, honra-Lo, respeita-Lo como nosso Criador, Redentor, que entregou Aquilo de mais precioso por nos ( que e Jesus) para que pudessemos viver uma verdadeira felicidade que vem da plenitude do Senhor, e se amarmos o nosso proximo como a nos mesmos a violencia, o desamor nao mais existiria, sera que queremos que o pior pra nos? claro que nao, entao se amarmos aqueles que estao a nossa volta como nos amamos o mundo sera diferente, voce pode pensar: Mas ninguem faz isso! Mas voce vai comecar a fazer isso e vai contagiar quem esta perto de voce ate que voce sera um grande exemplo e influencia para o bem ( porque o que masi tem hoje em dia e influencia para o mal, infelizmente), voce sera diferente, cheio de luz, de amor, voce transmitira paz, levara Jesus so porque voce cumpriu a palavra viva e de vida, a PALAVRA DE DEUS!!!
"A Ti eu rendo gracas, por tudo que vira pois sei, tudo cumpriras. A minha vida e plena de beleza e comunhao, tudo entrego em Tuas maos. Esta entregue todo o meu mundo, tudo o que sei, tudo o que sou, tudo o que um dia serei.Te agradeco pelo o que vira pois eu sei que nada ha de me faltar, Tua graca me alcanca, a alianca renovada, conquistada la na cruz por meu Jesus." Eu gosto muito de cozinhar, so que eu ainda nao tem "AQUELA" pratica, afinal to comecando agora, mas segundo minha mae exigente, eu tenho o jeito, rs! Na minha familia todos gostam de cozinha e tem um dom incrivel, eu cresci comendo as comidas MARAVILHOSAS da minha mae e das minha tias, ate uma comidinha simples que elas faziam e fazem, era e e uma maravilha, nossa, so de pensar da hambre, rs, eu acho que puxei isso delas, vi tanto elas cozinhando que acabei tendo vontade e prazer disso, gosto de fazer comidas pra minha mae, eu gosto de ver programar de culinaria, pesquisar na internet ( ver uns sites), curtir umas paginas no facebook, eu gosto de comer e de fazer a comida, rs! Um dia desses eu fiz uma lasanha de batata que aprendi, fiz a primeira vez e mandei pra minha tia ( a especialista) experimentar, ai fui na casa dela e ela disse que o cheiro estava otimo! E ela foi e deixou na cozinha um segundo quando ela voltou meu primo tinha devorado tudo!!! Ai eu liguei pra ela: tia, tava bom? Ai ela: seu primo comeu tudo, nao deixou nada pra mim, ele disse q tava bom! kkkkk, tadinha, ficou na vontade, mas eu prometo que farei mais vezes pra ela, rs!Eu gosto de agradar as pessoas ( principalmente as que eu amo e convivo) e porque nao fazendo uma receita gostosa ja que e algo que gosto tanto de fazer? Entao eu vou postar de vez em quando algumas receitas que eu gosto, que eu ja fiz, que eu pretendo fazer, essas coisas... espero que gostem! As vezes as pessoas nao percebem e nos machucam com palavras e acoes, e abrem feridas que muitas vezes doem, da aquele no na garganta, um choro preso e doi, doi muuuuuuito, eu ja passei por isso e sei que e dificil! O processo do perdao VERDADEIRO nao e tao facil, mas se tem sido dificil pra voce se esforce pra perdoar porque o Senhor diz em Sua palavra que o perdao e importante e que nao e legal pagar o mal com o mal tambem, nao e ser bobo e amar como Jesus ama!Entao, se e dificil pra voce faca essa oracao comigo: Senhor Deus, o Senhor conhece meu coracao e sabe o quanto aquela pessoa me machucou, me injusticou, mas eu eu te peco meu Deus, limpa o meu coracao e me ajuda a amar essa(s) pessoa(s) como Tu me amas, mesmo sendo dificil, Senhor! Mesmo sendo duro, mesmo sendo demorado, mesmo eu estando certa... eu quero viver o perdao, o
amor que vem de Deus, se Deus me perdoa mesmo eu sendo imperfeita porque eu nao vou perdoar pessoas falhas como eu? Me ajuda Senhor, em nome de Jesus assim eu oro, amem!O Senhor diz na palavra:"Porque, se perdoardes aos homens as suas ofensas, tambem vosso Pai celestial vos perdoara a vos;Se, porem, nao perdoardes aos homens as suas ofensas, tambem vosso Pai vos nao perdoara as vossas ofensas." - Mateus - 6:14-15
Adorado pai e esposo. Amamos muito voce! Nosso amor por ti e ETERNO! Agora voce encontrara a PAZ! Deus cuidara de voce!!!! Caixa pronta p/ instalar. Contem:- Alto falante 12" Stylo Hinor- Driver Corneta Hinor- Super tweeter Hinor- Modulo Taramps TL-600- Boca de corneta preta longa + capacitores Essa caixa com o sub da Hinor + 1 par de 6x9 e o driver de corneta ficou ideal para o porta-malas desse Chevrolet Meriva: tocou bem e nao ocupou muito espaco. Confira as fotos: Galera, essa montagem completa no porta-malas de um Corsinha ficou MUITO bacana e tenho certeza que todos irao gostar. Com um bom projeto, envolvendo acabamento, personalizacao e estetica, esse som tocou demais. Como nao podemos ver ao vivo e a cores, aqui vao as fotos dessa montagem:(lembrando que este projeto foi executado num curto espaco de tempo)Gostou? Quer montar o seu? Entao ligue para nos (47) 3369-8979 Venha instalar seu aparelho de som por apenas R$20,00 - nao e promocao, e preco fixo.*E mais: ALARMES a partir de R$145,00 instalado, todos com garantia e 2 controles.*Aproveite tambem para conhecer e instalar o SENSOR DE ESTACIONAMENTO c/ tela LCD no seu carro!*Quer saber mais? Venha nos fazer uma visita, sao muitas novidades e precos que cabem no seu bolso. Boa tarde queridos amigos.Neste post mostramos para voces a montagem realizada num VW Polo: uma montagem bem original e criativa.Com apenas um sub. Slim de 10" da Bomber esse som tocou muuuuuito bem! Vejam as fotos: Caixa com 1 par de alto falante 6x9 Coaxial Quallity.Consulte preco pelo fone: 3369-8979 Com dedicacao e comprometimento, tudo e possivel! Calota para o centro de roda do Corsa, aro de ferro 13. Imagem meramente ilustrativa retirada do Google Imagens Por Elkia CarminatiApodrecer em vida esta e a principal consequenciapara os usuarios de Krokodil na Russia. O nome dado a nova droga vem devido as consequencias,pois a pele da pessoa passa a ter um tom esverdeado e cheia de escamas, como ade um crocodilo.A nova droga surge a partir de uma mistura decodeina, um analgesico opioide que pode sercomprado em qualquer farmacia russa sem receita medica, gasolina, solventeacido hidrocloridrico, iodo e fosforo vermelho. Porter um preco baixo cerca de R$10, tem sido alternativa para os usuarios de heroina.A facilidade na obtencao dos componentes quimicos para a producao da droga emais um atrativo. Assimcomo a heroina, a krokodil tambem e uma droga injetavel. Por ser um composto derivado da morfina, olocal aonde foi aplicada a dose quimica fica anestesiado e aos poucos grangrenae provoca dores insuportaveis. Otempo maximo de vida de um usuario de krokodil e de apenas 2 anos e sao rarosos casos de cura. Amputacao dos membros ou limpeza das areas apodrecidas sao comunsnas emergencias nos hospitais russos.A codeinae vendida no Brasil apenas com receita medica, mas no caso da Russia e o analgesicomais popular assim como: Canada, Israel, Australia,Franca e Japao. O risco de epidemia nesses outros paises e muito grande ja que naoexiste a proibicao do analgesico.O Ministerioda Saude da Russia informou que existe um projeto onde permitiria a venda da codeinaapenas
sob prescricao medica, mas para os donos de farmacias nao e vantagemhaver restricoes em relacao a venda do medicamento, pois chegam a lucrar cercade 25%. A krokodilchegou a nacao russa a cerca de quatro anos, mas por ser nova nao existem dadosconcretos referentes ao consumo. O governo, no entanto, tem buscado solucoes parao problema. O presidente Dmitry Medvedev pediu que fossem retirados do ar sitesque explicam como e produzida a droga.
Foto meramente ilustrativa retirada do Google ImagensPor Odir RibeiroPara quem pensa que a vida de um deputado distrital governista e facil, esta muito enganado. Nas proximas linhas vou mostrar que nao e bem assim, os inumeros pedidos de empregos e engolir sapos faz parte do seu dia-a-dia.Mas, tem seus sabores isso e inquestionavel. Como diz o sabio a funcao tem seus dissabores, mas, nao deixa de vir acompanhada dos seus sabores, com essa redundancia mesmo. Pontos PositivosO sujeito vira centro de todas as atencoes. Os jornalistas o assediam para as principais entrevistas. As mulheres que sempre o acharam um ogro, mais feio que o Sherek, ja mudam a concepcao sobre a sua pessoa e comecam a encara-lo como um principe de conto de fadas. Aquele dono de restaurante, que antes dele ser deputado, temia sua presenca com medo da pendura. Hoje ja o enxerga com outros olhos, pensando na possibilidade de empregar seu filho em alguma secretaria. Devido a esse fato a boca livre rola solta. Aquele lider comunitario que o via como um adversario feroz- comeca a rever seus conceitos politicos- na esperanca de conseguir um cargo em uma administracao regional (de preferencia DF-12) da qual o deputado e padrinhoQuando nao vira um poderoso secretario do governo, indica alguem de sua confianca. Isso lhe garante bom status politico. Se for solteiro um bom casamento ao estilo conto de fadas e garantido. Aprovar projetos de seu interesse e mais rapido que conexao de internet banda larga.Pode comparar empresarios donos de jornais- com dono de loja de sapatos- que ninguem fala nada de sua pessoa.Pontos NegativosSeu gabinete so vive cheio de cabos eleitorais pedindo emprego no governo.Aquela pessoa que o parlamentar nunca viu na vida, diz insistentemente que o conhece. O pior de tudo menciona seu apelido de infancia, que o deputado detesta na frente de todos.O mais dramatico de tudo que ele diz ser seu amigo de infancia. Portanto, ele exige que arrume um bom emprego no governo. Ate quando vai ao banheiro, aquele assessor capachao o acompanha.Quando esta tomando aquela cervejinha gelada com os amigos. A escalacao para pagar a conta dos seus 70 amigos, que estao sentados a mesa e mais que certa. Detalhe: tem alguns desses amigos que o deputado nunca viu na vida. Quando ha crise no governo o deputado governista serve de interlocutor. Seu celular nao para de tocar por causa de jornalistas ensandecidos. Eles querem explicacoes referentes a crise governista e urgente. Ao ser escolhido para ser lider do governo -na Camara Legislativa- ele tem que ficar vigilante para que os patricios, nao tomem a sua frente sobre as questoes do executivo. So porque voce comparou as empresas jornalisticas, com loja de sapatos- os jornalistas- que cobrem o dia-a-dia na Camara Legislativa ficam boicotando o nobre parlamentar. Tenho certeza que os amigos leitores, depois dessa necessaria leitura.A sua visao sobre um parlamentar governista vai mudar ou nao. Sera que estou falando de uma crise pontual ou existencial? So sei que paro de filosofar por aqui. Entenderam? Foto meramente ilustrativa retirada do Google ImagensPor ElkiaCarminati Fim de
anochegando e as festividades. Papai Noel, arvores de natal, flores ornamentais estaosempre presentes nas decoracoes das casas e das ruas de norte a sul. O cardapio paraa ceia ja estao sendo oferecidos em padarias, supermercados e restaurantessofisticados. Tudo isso com o objetivo de lucrar, alem de ser mais pratico paraa maioria das familias que nao tem tempo para preparar uma ceia.Outrasalternativas muito presentes nessas epocas sao os roteiros de viagens compacotes que inclui hospedagem, alimentacao e uma virada de ano com tudo que temdireito.A economia daum passo bem maior proporcionando um aumento de lucros em diversos setores eabrindo empregos temporarios para milhares de pessoas em todo o pais.Como nessas epocasas pessoas costumam a ficar mais solidarias com o proximo nao e incomumencontrarmos um pedinte nas ruas e estacionamentos dos grandes shoppings. Na internet naoe diferente. Campanhas como Adotem uma cartinha dos Correios veem com oprincipal objetivo de ajudar quem precisa ou sonha com algo que esta fora desua realidade.Nas cartinhasas criancas sao a maioria e nao e incomum encontrar sonhos que para nos e algo taosimples e pratico. Kits escolares, cestas basicas de alimentos, bonecasBarbies, carrinhos de controles remotos, bola, peteca, computadores, bicicletassao apenas alguns exemplos que eles pedem para papai noel.Vamos comessa data homenagear pessoas que neste momento esteja precisando de carinho,uma mao amiga e um abraco. Se voce estiver triste e sozinho visite um lar develhinhos e escute suas estorias de vida, pois eles tem muito a nos ensinar.Visitealbergues, creches e pessoas que vivem nas ruas. Pode parecer bobagem para osolhos de alguns, mas fazer o bem e sempre gratificante e transforma realidades. Termino aqui desejando um feliz natal e um prospero ano novo! Espero a visitade voces no meu blog e que 2012 eu tenha bastante assunto para postar para voces!!!
Distrito Federal. Um dos representantes da cobertura do crime na epoca pelo Correio Braziliense, jornalista Renato Riella, tambem recebera uma mocao de louvor pela serie de materias publicadas sobre o caso, que rendeu ao veiculo o Premio Esso de Jornalismo.
feita uma homenagem ao estilo musical que revolucionou o mundo inteiro. Mais e bom lembrar que nem so de rock n roll vivera a radio. Sambas de raiz, rap e o hip-hop farao parte da programacao, com artistas de todo o mundo fazendo a diferenca musical, sem esquecer e claro do apoio aos artistas do DF.Descubra voce mesmo o mais novo conceito em radio web, a partir do proximo dia 13. Acesse www.radioestudio.com.br e confira toda a programacao.Fonte: Redacao
Imagem meramente ilustrativa retirada do Google Imagenspor Laiz Marinho Ao refletir da luz nos olhos, no inicio da manha, o pensamento dispara: Ai, meu Deus mais um dia de aula! Que vontade de faltar e nunca mais por os pes naquela maldita escola!. A mae grita: Ta na hora de levantar, nao quero atraso.Dentro de sua mente a resposta e nao, mas ela sabe que e obrigada a ir. A cada passo que e dado ate a chegar a escola, o coracao dispara mais, as maos comecam a suar e o nervosismo toma conta. Naquele dia, mais um motivo para aborrecimento. No rosto esta carregando um acessorio novo, com aros e duas pernas: os oculos de grau.Ao chegar atrasada a escola, acaba chamando mais atencao. Dentro da sala, os sorrisos maldosos se abrem e a primeira palavra que se ouve nao e um bom dia e sim agora tambem e quatro olhos. Enfim, o dia ia ser longo.O que foi relatado acima acontece todos os dias na mais variadas salas de aula do mundo. Esse fenomeno e conhecido como bullying. Segundo a psiquiatra Ana Beatriz Barbosa Silva em seu livro sobre o assunto (Mentes perigosas nas escolas Bullying), a palavra e de lingua inglesa, que significa a uniao de atitudes repetitivas de um ou mais alunos com o objetivo de ofender, maltratar e humilhar, sem motivo aparente outra que e mais vulneravel ou timida.No Brasil, ate pouco tempo esse termo nao era muito conhecido. No pais, de acordo com a Associacao Brasileira de Protecao a Infancia e a Adolescencia (Abrapia), a primeira pesquisa sobre o assunto ocorreu, entre 2002 e 2003, na cidade do Rio de Janeiro.No levantamento, participaram 5.428 alunos com idade media de 13,47 anos, de 11 escolas do Rio, sendo nove municipais e duas particulares. Foi constatado que 23% sofreram bullying durante a pesquisa, 15% admitiram que foram humilhados varias vezes por semana, 60% afirmaram serem ofendidos dentro da sala de aula. As agressoes mais frequentes sao apelidar (54%), agredir (16,1%), difamar (11,8%), ameacar (8,5%) e pegar pertences (4,7%).Todos sao vitimas nesse processo, sejam os que sofrem ou aqueles que agridem. Essas atitudes sao reflexos da nossa sociedade, pois estabelece os padroes de beleza, vivencia, moda e outros. Dessa forma, quem nao se enquadra e taxado de esquisito, mal vestido, feio e timido. Isso fica ainda mais aflorado na adolescencia, epoca de mudancas.As instituicoes de ensino, os professores e os familiares sao peca fundamental nesse processo de choque de ideias e aparencias. O problema, e que durante muito tempo o bullying foi considerado como brincadeirinhas bobas.Essas brincadeiras de mau gosto acontecem tambem de dentro de casa. Os proprios pais ou parentes apelidam de forma pejorativa as criancas. Comentario do tipo nossa, mas esse menino e um bicho do mato, e outros sao comuns dentro do ambiente familiar.So que essa bobagem interrompeu vidas. Suicidios e mais recentemente mortes em massa dentro de escolas. Sem contar as interrupcoes em vida, quando a pessoa fica sem perspectiva de crescimento, nao acredita em si e morre moralmente.Todo o cuidado e pouco, os humanos
sao seres complexos, as reacoes podem ser diversas em relacao ao bullying. O ditado e velho, mas serve para essa situacao: E melhor prevenir do que remediar.Como remediar a dor de quem perdeu um filho que se suicidou ou foi assassinado por esse motivo? De alguem que estaciona em um ponto da vida e nao consegue superar as feridas do passado? Dificil, porem e a realidade e temos que lutar contra esse ato, que querendo ou nao pode nos perseguir durante o resto de nossas vidas.
humildade, com que o cristao deve pavimentar o caminho da sua ascensao espiritual.E apesar de seguir sob a perniciosa suspeita de quase todos que O cercavam, Jesus permaneceu integerrimo, edificando o Reino de Deus, ate mesmo quando traido e crucificado, atestando do alto da Cruz ser o simbolo perene da suprema vitoria do Espirito ilibado, como estimulo para os caminhantes da retaguarda, que somos todos nos. Guarda-te, portanto, na paz, sem suspeitar de ninguem.por Joanna de Angelis e Divaldo P. Francolivro: Celeiro de Bencaos
Nao importa onde estejas, nem que lhe digam o que deves fazerSempre que tiveres alguma duvida, descansa um momento e escutao que lhe diz a sua voz interior.Nao se apresse no caminho, nem siga os passos dos outrosSente-se, descanse um momento, e escutesua voz interior.Esta e a voz que estas buscando, e ela te guiara. E o melhor conselho que possa escutar, pois traz purezaaos seus sentimentos e te da a liberdade de serrealmente a pessoa que queres ser.Lembre-se: todas as respostas que busca ja as temencerradas em sua limpida e pura voz interior.A utilidade de um vaso de argila esta no seu espaco vazio,E o espaco interno de uma casa que a torna habitavel,Enquanto aquilo que e tangivel, possui qualidades,e o intangivel o que o torna util. O beneficio advem daquilo que E. A Materia...A utilidade advem daquilo que nao E.O Vazio...LAO TZU A vida e como um piquenique em uma tarde de domingo ela nao dura muito tempo. So olhar o sol, sentir o perfume das flores ou respirar o ar puro ja e uma alegria. Mas se tudo o que fazemos e ficar discutindo onde por a toalha, quem vai sentar em que canto, quem vai ficar com o peito ou a coxa do frango..., que desperdicio! Mais cedo ou mais tarde o tempo fecha, a tarde cai e o piquenique acaba. E tudo o que fizemos foi ficar discutindo e implicando uns com os outros. Pense em tudo que se perdeu.Voce pode estar se perguntando: se tudo e impermanente, se nada dura, como pode alguem viver feliz? E verdade que nao podemos, de fato, agarrar ou nos segurar as coisas, mas podemos usar esse conhecimento para olhar a vida de modo diferente, como uma oportunidade muito breve e rara. Se trouxermos a nossa vida a maturidade de saber que tudo e impermanente, vamos ver que nossas experiencias serao mais ricas, nossos relacionamentos mais sinceros, e teremos maior apreciacao por tudo aquilo que ja desfrutamos.Tambem seremos mais pacientes. Vamos compreender que, por pior que as coisas possam parecer no momento, as circunstancias infelizes nao podem durar. Teremos a sensacao de que seremos capazes de suporta-las ate que passem. E com maior paciencia seremos mais delicados com as pessoas a nossa volta. Nao e tao dificil manifestar um gesto amoroso quando nos damos conta de que talvez nunca mais estaremos com a nossa tia-avo. Por que nao deixa-la feliz? Por que nao dispor de tempo para ouvir todas aquelas historias antigas?Chegar a compreensao da impermanencia e ao desejo autentico de fazer os outros felizes nesta breve oportunidade que temos juntos, constitui o comeco da verdadeira pratica espiritual. E esse tipo de sinceridade que efetivamente catalisa a transformacao em nossa mente e em nosso ser.Nao precisamos raspar a cabeca nem usar vestes especiais. Nao precisamos sair de casa nem dormir em uma cama de pedras. A pratica espiritual nao requer condicoes austeras apenas um bom coracao e a maturidade de compreender a impermanencia. Isso nos fara progredir.Autor: Chagdud Tulku Rinpoche Pai, contigo eu aprendi o valor da vida,o respeito pelas pessoas,a