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Yoganidra sempre foi um desafio para mim. Primeiro porque eu achava que nao precisava relaxar e que era perca de tempo. Foi bom ter passado por isso porque hoje posso compreender as pessoas que tambem tem dificuldades em relaxar, sem julgamento. A sociedade precisa se aprofundar sobre o ato de relaxar. O que temos na midia e na literatura ainda e muito pouco divulgado em comparacao com o tamanho gigantesco de beneficios que a Yoganidra pode proporcionar.Hoje e uma das minhas partes favoritas no yoga. Mas do que o prazer em deitar e soltar as tensoes e a consciencia corporal que se adquire a cada dia, dando ao praticante condicao de perceber as tensoes antes mesmo de elas acontecerem e o aprofundamento em si mesmo, abrindo as portas da meditacao e mudanca da compreensao do mundo ao redor.De tudo o que estudei gostei muito do Tratamento Autogeno do Dr. Schutz que ate entao ainda nao tinha ouvido falar. Enxerguei uma possibilidade de ajudar mais aos meus alunos, ja que percebo que muitos deles deitam num relaxamento mais para compensar sua falta de sono noturno do que relaxar conscientemente. Mesmo tendo cuidados com a modulacao de voz e orientacao para que fiquem acordados, muitas pessoas dormem. Temos em Curitiba gente que vive no mundo dos workholic, ou seja, ligados no trabalho 24 horas por dia. Aqui nessa cidade a grande maioria das pessoas sao movidas no ter e as vezes tenho dificuldade de faze-las se entregar no mundo novo do ser. Percebo que a yoganidra e onde consigo leva-las um pouco mais para perto dessa consciencia, desse despertar para si mesmo.A forma de aproximar os nossos alunos desse despertar e atraves dos beneficios fisiologicos e muitos nem percebem o quanto interagimos tambem com os aspectos psicofisicos ja que trabalhando um chegamos no outro. E uma forma de desacelerar a sociedade e ate mesmo prepara-los para o crescimento pessoal, reforcando a homeostase e equilibrando e unificando o organismo.Somos hoje, nos professores de yoga, colaboradores na diminuicao da ansiedade, das sindromes, na cura e na qualidade de vida, atraves dessa obra maravilhosa que e a yoganidra, gracas ao matrika nyasa traduzido por Satyananda ate os grandes pesquisadores com Dr. Schutz e Dr. Jacob que aplicaram estudos e relaxamentos profundos, com resultados muito significativos no mundo atual.Como diz nosso querido Professor Hermogenes, e um ato de misericordia abrir a mente da nossa sociedade. Com o estudo de relaxamento no 3o periodo do CURSO SUPERIOR DE FORMACAO ESPECIFICA EM YOGA COM ENFASE EM YOGATERAPIA, deu para perceber que a yoganidra e o nosso acesso mais significativo dentro de uma pratica de yoga.NamastePerola de Souza Ola queridosEstou inaugurando o forum da formacao profissional com as perguntas que chegam dos nossos formandos em yoga. Vou comecar respondendo as perguntas da aluna Juliana Peres que sao interessantissimas. Obrigada pelas perguntas Juliana! Entao vamos la: 1- Qual o significado/traducao para Hari Om? HARI OM e considerado pelos Hindus um mantra muito especial, pois e considerado um mantra de cura. HARI e um dos nomes de Vishnu, o aspecto de cura. Quando
2) Respiracao (pranayama), 3) Relaxacao (shavasana), 4) Alimentacao (vegetariana), 5) Atitude positiva e meditacao (dhyana). Estes pontos visam sobretudo a refinar a higiene de vida do praticante, o que resulta em uma melhor consciencia do verdadeiro proposito do Yoga. As aulas praticas sao estruturadas em uma serie de 12 asanas principais (com variacoes), precedidos pela saudacao ao sol e respiratorios. Ha tambem uma enfase no aprendizado dos mantras sanscritos tanto em forma de canto (kirtan) como para suporte a meditacao.Referencias:http://meditacaoyoga.blogspot.com/2009/04/o-hatha-yoga-e-os-diversos-tipos-de.htmlwww.yoga.pro.br3 - Vedas e Upanishads sao literaturas? Se for qual a diferenca?Existe um dicionario que e considerado o melhor sobre Sanscrito que e do Ingles Sir Monier Williams. Segundo esse dicionario upanishad significa aproximar-se, sentar-se aos pes de alguem para ouvir as suas palavras. Ou seja, sentar-se aos pes do mestre com o objetivo de revelar o significado secreto dos Vedas que sao vistos como a fonte do Samkhya e Vedanta.Segundo o site: http://issoeyoga.blogspot.com/2010/01/yoga-antigo-upanishads-vedas-vedanta.html, os Vedas sao os tratados onde assenta a tradicao vedica, conhecida como sanatana dharma, o dharma eterno (o que normalmente se identifica com o Hinduismo). Os Vedas estao divididos em duas grandes partes: o karma kanda e o jnana kanda. A primeira parte, karma kanda, lida com a accao (karma) prescrita para os diferentes objectivos humanos (purushartha) e a etica. Esta e a parte mais extensa. A segunda parte dos Vedas, jnana kanda, e a menor e versa sobre jnanam, o auto-conhecimento. E na parte final dos Vedas que encontramos as primeiras Upanishads, e e a esta parte dos Vedas que o yogi mais se dedica. E quem se debruca sobre o estudo da parte final dos Vedas? O VedantaSugiro o link da resenha que fiz para a faculdade: A sabedoria secreta dos primeiros Upanishads_A tradicao do Yoga_Georg Feurestein: http://estudosdeyogaperoladesouza.blogspot.com/2010/02/sabedoria-secreta-dos-primeiros.html HARI OM
motivacao para nunca termos vontade de abandonar a nossa existencia. Muitas pessoas ao perderem suas motivacoes, aquelas que se aposentam, deixam de se sentir uteis, deixam de querer se superar e entao deixam de achar importante se cuidar. E por isso que todos devem meditar e buscar dentro de sim mesmo sua potencialidade pura que devera durar ate o ultimo dia das suas existencias.NamastePerola de SouzaREFERENCIAS:HERMOGENES, Jose. Saude na Terceira Idade. 2a ed. Rio de Janeiro, Nova Era, 1996.http://pt.wikipedia.org/wiki/EntropiaIlustracoes:http://maissaude.org/wp-content/uploads/envelhecimento.jpghttp://www.senado.gov.br/sf/senado/portaldoservidor/jornal/jornal74/Imagens/envelhece.jpghttp://naturaconsultorasandra.files.wordpress.com/2009/07/envelhecimento_maos.jpg
Certa vez a Anna Silvia, que era uma excelente professora de redacao no colegial, passou a letra de Teresinha do Chico Buarque para que fizessemos uma releitura e eu me levantei, fui ate ela e perguntei ate um pouco pedante se podia fazer algo diferente, carregado e com muitas palavras de baixo calao. Ela, inteligente que so, respondeu que eu tinha total liberdade e que a correcao se ateria apenas a construcao textual (ortografia, gramatica e semantica), dando um exemplo otimo: "Eu nao ligo que voce escreva caralho desde que nao seja caraleo, entende?"O fato e que eu fiz e ha pouco tempo reencontrei o rascunho. Ate hoje nao sei bem porque, mas eu sempre joguei fora a versao escrita em tinta no final do ano e guardo ate hoje os rascunhos feitos a lapis. Alias, eu gosto muito de jogar fora, queimar, destruir completamente e guardo uma ou outra coisa aqui no blog ou mesmo em e-mail. Acho destruir uma coisa positiva, exorcizante, higienica mesmo! Acontece que - ao reler - me deu uma vontade louca de rever essa mulher tao controversa, romantica e maluca criada pelo compositor e simplesmente nao consigo postar o texto de mil novecentos e noventa e nove sem retoques e isso porque na primeira versao Terezinha terminava louca de ciume, desfigurando a facadas uma oponente que hoje nem me parece real. Hoje a vejo assim:Tive tres grandes amores nessa vida. Na verdade, nao! Eu nao tive muitos amores porque o grande amor e sempre o ultimo ou o do momento. Logo, tenho apenas um amor e ele e o homem definitivo, unico em minha vida. E dele que eu sou, para ele que eu vivo e com ele que durmo todas as noites ate hoje. Voces podem nao acreditar, mas eu tive, ainda essa noite, uma madrugada de corar prostitutas senis e experimentadas. O melhor e que esta tudo em detalhes na minha cabeca que e a morada de toda luxuria que possa haver. Ele chegou quando nao havia mais olhos abertos e refestelou-se, fazendo de mim o ser humano mais saciado, vulgar e sujo de que se tem noticia. Foi tanto abuso e gozo que mesmo ao me banhar para falar com os senhores ainda posso sentir aquele odor de mulher metida com forca, humilhada, castigada mesmo! Ah! Se eu soubesse que bastava acabar com tudo para que ele me tratasse como tratava as putas, teria cometido tudo isso antes. Eu nunca pensei que a marginalidade, a privacao, a loucura poderia ser tao libertadora! Em pensar que passei tanto tempo limpando a casa, parindo, cozinhando, cuidando de tudo com esmero para ser vista quando, na verdade, tudo o que eu queria era apenas ter uma boca vermelha, um corpo usado, um vestido brilhante, um cabelo sedoso e longo. Eu nunca gostei da vida como era, sabe? Eu estava acostumada, mas odiava aquilo tudo! Nao gosto nem dos filhos! Alias, posso fazer uma pergunta? Eu deixei tudo limpinho, ne?Bem, voces querem saber como tudo aconteceu, nao e? Posso dizer, Doutor? Eu posso?Eu estava em casa, vendo
novela com as criancas. Nossa! Como era dificil lidar com aquelas pestes! Vez ou outra ate me pegava em momentos de ternura, mas logo algum chorava e implorava atencao. A atencao que eu so tinha para ele, para o meu homem e nao para aquelas criancas que aconteceram em nosso lar sem pedir licenca. O fato e que naquela noite ele nao veio no tempo devido e eu enlouquecida de raiva pensei que algo devia ser feito e fui ate a cozinha, fiz uma mamadeira para cada um com um pouco de calmante. Nao tardou muito e os tres dormiram rapido! Eu adoro a imagem deles dormindo porque parecem anjinhos tao candidos e silenciados! As horas foram passando e nada dele voltar. Aquilo foi me dando uma privacao mesmo e resolvi que de nada adiantava as criancas dormirem porque eu nao seria mulher aquela noite. Entao fui ate a garagem, peguei uma mangueira de piscina e coloquei uma ponta no escapamento do carro e a outra dentro do veiculo fechado. Levei os tres ja adormecidos para la, os coloquei no banco de tras um a um. Ah! Como estavam lindos e bem cuidados! Eu sempre fui uma mae zelosa! Fiquei olhando e nem sofrimento teve. Como ficaram bonitinhos, corados! Assim que percebi que eles tinham dormido para sempre ao lado do Menino Jesus e de Nossa Senhora, os levei para o quarto novamente e os coloquei em suas caminhas. Nao demorou muito e logo o meu homem chegou. Eu ja estava pronta com minha camisola de renda preta, banho tomado e perfumada. E engracado tudo isso! Quando adolescente eu me imaginava casada, com filhos, esperando meu marido e na minha imaginacao essa cena era tao bela, uma espera doce, afetuosa. A vida e mesmo estranha e tao diferente das cenas que imaginamos no cafe da manha.Ele: Demorei muito? Tivemos reuniao ate tarde hoje.Teresinha: Voce nunca esta atrasado! Eu esperaria para sempre se preciso fosse.Ele (rocando os labios em seu pescoco): Como e bom te amar, sentir seu cheiro!Teresinha (falando em seu ouvido): Psiuuu! Nao fale! Faca silencio! As criancas podem acordar. Apenas me ame em silencio como eu sei que fazes na rua...Ele (ironico): Voce gosta de pensar que tenho outras! So pode...Ali Teresinha e o marido se amaram pela ultima vez, pois assim que ele adormeceu ela foi ate a dispensa e pegou a linha de pesca dele - material com o qual o matou, dilacerando o seu pescoco.Teresinha (olhando para o marido agonizante): Pensa que eu nao sei o que fazes nessas pescarias, maldito?!O marido tentou em vao se defender, mas com os sentidos comprometidos por cloroformio que ela o fez ingerir de supetao, nada seria de grande valia. Morreu, segurando as maos de sua, ate entao, amantissima esposa.Teresinha se levantou, arrumou tudo impecavelmente, escreveu a carta que acaba de ser lida por voces e so entao matou-se do mesmo jeito que mataste as criancas.
Ambiente de luzes, bebidas e conversas animadas. No canto escuro da sala esta ela pele alva, cabelos negros e lisos, olhos azuis, boca vermelha e aquele ar de quem esta procurando algo. Na sexta-feira ela sempre se veste com cores vibrantes e cortes insinuantes. Naquele dia seu vestido de seda cara alcancava ate o meio da coxa, bem acinturado, turquesa com um decote em v sem manga acompanhado de um sapato preto com salto bem alto. Na verdade nem estava tao quente, mas ela nao admite passar a noite escondida em panos e, como costuma dizer, ja que e para se esconder que seja com um cigarro e um bem servido Apple Martini pago por um cavalheiro ou dama bem disposto.A noite prometia e nao seria ela que ficaria a ver navios. Ah! Seu nome? Deborah. Alias, convenhamos, nome que vai explodindo em silabas e termina bem aberto em ah. Logo olha para a porta e ve um moco entrando todo seguro de si, meio folgado, oportunista e pensa que talvez ja tenha encontrado o seu grande amor de uma noite so. Passa a fita-lo descaradamente ate que, impaciente, resolve ir ate seu encontro e ver o que consegue com seu charme de dama impura. O rapaz esta sentado do outro lado do bar conversando com o bartender.Ela (sorrindo maliciosamente): Ola! Posso me sentar ao seu lado?Ele (com seu tom canalha e irresistivel): Claro.Ela: Bem, serei direta porque nao sou moca de rodeios. Esta esperando alguem?Ele: Olha so! Acho que estou diante de uma devoradora...Ela (rindo e mexendo seu drinque com o dedo indicador): Sera? Cabe ao homem ser presa ou predador, devo alertar.Ele: Na verdade estou, mas acho que tenho uns trinta minutos ainda...Deborah olha fixamente para ele com seus olhos desconcertantemente azuis e, sem dizer nada, dirige-se ao banheiro. Antes de entrar, vira-se e olha mais uma vez. O rapaz, tao acostumado a mocas passivas e inebriadas com seu tom de macho pegador, sente um frio na espinha e entende que naquela situacao nao pode simplesmente recusar. Olha dos dois lados e com a naturalidade possivel vai atras da mulher que o abordou de forma tao incisiva. Ao chegar, ela abre o reservado, puxa o rapaz, tranca e sem que ele tivesse alguma chance de dominio, dispara:Ela (levantando o vestido e abaixando a calcinha): Vai! Prove agora.Ele, sem nem pensar na hipotese de desobedecer, abaixa-se e comeca lambendo e mordiscando a coxa esquerda, depois a direita, enquanto ela vai se mexendo com tamanha facilidade em tao apertado espaco que passa a impressao de que ja esta acostumada com esse tipo de situacao. Ao chegar no destino ela pede para ser bulinada com os dedos. Ele obedece. Deborah se movimenta tanto em sua mao que num dado momento seu sexo fica umido e ela mais uma vez da uma ordem que deve ser atendida:Ela: Chupa! Vai! Enfia essa lingua em mim.Ele (atonito): Delicia! Adoro uma putinha.Deborah olha para baixo e atonita de odio puxa o rapaz pelos cabelos, levanta-o surpreso com os labios molhados e sem dizer uma palavra arruma-se rapidamente,
abre o reservado, sai, o deixa ali dentro, vai ate a pia, retoca o batom, lava as maos, volta para o bar e pede um novo drinque. Quando ve que nao tem mais ninguem ele sai e volta para o bar. Senta-se onde estava, fuzila a mulher que o abordou com o olhar, pede a conta e fica do lado de fora esperando uma moca de familia que chega uns quinze minutos depois.Enquanto isso Deborah comeca a olhar em volta para ver outro ou outra que termine o servico comecado. Na verdade ela nem se ofendeu com o anterior, mas nao queria comecar e terminar com o mesmo. Por acaso, naquela sexta-feira, encerrou a noite com outra mulher que, inteiramente sedenta de seu dominio, fez com que ela se sentisse a mais realizada das femeas do Baixo Augusta. Ao se despedirem com um longo e escandaloso beijo na porta do Ecleticos a presa perguntou:Ela: Voce e sempre tao decidida?Deborah: Uma mulher precisa estar sempre pronta, nao?P.s: Esse conto foi escrito em 2010 e me inspirei na cancao "Crazy He Calls Me", interpretada magistralmente pela Billie Holiday.
Todos nos nascemos originais e morremos copias - frase atribuida a Carl Jung. Mais uma vez estou esperando um sobrinho eisto e maravilhoso. Primeiro porque e muito bom ser tio, segundo porque minhairma e seu marido estao felizes com a chegada do proximo filho e e assim quetodo mundo deve vir ao mundo, ou seja, desejado. Terceiro porque eu adorocriancas, mas sei que os rebentos crescem, ficam caros e, sendo pobre e semaptidao para negociar meu tempo e vida com outro ser humano que eu nao possa poropcao mandar a merda, nao terei filhos. Por fim, acima de qualquer desejo ou anseiode quem quer que seja, mais uma vida surge para nos mostrar, entre tantascoisas, o quanto nao valemos nada, absolutamente nada. A vida corre por si e,em certa medida, isso se da independente ate mesmo de quem a vive.Quanto ao bebe que despontapor ai, chama-se Lorenzo e desbancou nomes como Noah, Vicente e Ignacio. Ao que tudo indica, chega emfevereiro como a mae Susana e a prima Cecilia. Eu gosto bastante dessa ideia depertencimento zodiacal mesmo nao entendendo nada de astrologia. Quero que eleseja feliz e viva em um mundo onde as pessoas possam dizer, agir, serem exatamenteaquilo que tenham vontade sem que esta seja uma postura subversiva, mas apenasmais uma forma de ser e estar. Torco para que, assim como o seu irmao, sejamuito amado, inteligente e vibrante e tenha forca para enfrentar a existencia este exercicio arduo e desagradavel com poucos, raros e intensos momentos defelicidade.Meu muito amado sobrinho, confesso que estava meio sem vontade deescrever a ti porque ando ha muito sem gosto por esta acao. Porem, desde quenossa Vo Laura se foi, fiquei pensando no quanto ela estava feliz com o seunascimento e certamente rezando para que tudo corresse bem, tanto em suagestacao como no dia do parto que ainda vai acontecer. Alem disso, que nao epouco, voce sera muito provavelmente a grande noticia boa depois desta dorimensuravel e isso ja me aquece o coracao, faz com que eu venca minha falta deanimo e pense em algumas palavras de boas vindas como fiz com Dante e Ceciliacom mais inspiracao, mas com o mesmo imenso e puro sentimento que ja dispenso ati. O dia que sua mae colocou a imagem de seu rostinho fotografado de uma ultrassonografiapensei que venha feliz, que seja feliz, que faca feliz e, certo de que tudoisto e possivel, espero ansioso pelo dia em que o teremos nos bracos,contemplando infinitas possibilidades.Voce, Lorenzo, nao tem compromisso algum! Seja como der, quiser e puder que estamos aqui de bracos e coracoes abertos plenos de amor para dar e, caso queira ouvir um bom conselho dos muitos que eu lhe darei de graca, exercite a tolerancia, mas com firmeza e saiba que o mundo esta infestado de brutos e idiotas. Portanto, paciencia e talento para nao se amargurar que esta vida e de luta, lhe da bem menos do que cobra. Desconfio eu que choramos ao nascer por nos depararmos com este imenso cenario de dementes. Saiba que, estranhamente, com tudo isto, viver pode ser uma imensa
Outro dia, conversando com uma grande amiga, ela me perguntou o porque de eu estar escrevendo pouco. Como nao costumo pensar muito nisso, pois escrever nao e um ato que me faca falta respondi que, talvez, as coisas nao sejam mais tao interessantes para o meu olhar como ja foram um dia. Digo isso porque me lembro nitidamente em como o cotidiano banal me despertava interesse e me dava vontade de escrever. Algumas situacoes eram tao desinteressantes que eu comecava a imaginar em cima. Eis algumas:Nao me lembro com certeza o ano, mas sei que eu era crianca e estava em um supermercado quando avisto de longe, na barraca de laranjas, minha mae dar um tapa em publico no meu pai. No momento nao soube dizer se aquilo mais me chocou pelo ato em si ou se me envergonhou ja que em uma cidade como Penapolis uma briga conjugal dessas proporcoes viraria um escandalo e eu seria filho da louca que bate no frouxo. Pensava: "Meu Deus, que horror! Eu nao quero ser filho de ninguem e agora eles brigam no mercado!"O fato e que minha mae nao bate no meu pai e vice-versa e o acontecimento se deu por causa de uma barata que, alias, e o maior medo que eu conheco da minha progenitora. Ela ja protagonizou outras cenas vexatorias/engracadas por causa das bichinhas e enquanto escolhia as frutas, a barata rocou em sua palma, meu pai estava logo atras e ela saiu com a mao em alta velocidade que se chocou na face de seu amantissimo esposo completamente embasbacado com a agressao sofrida em publico. Nao, antes de pensar no tapa ela so conseguia dizer "Uma barata, Chico! Uma barata! Que nojo! Uma barata!"Eu so soube a real versao alguns minutos depois, uma vez que com vergonha do que vi sem entender, achei prudente e inteligente ficar longe. O fato e que - muitas vezes - a imagem e sempre mais forte do que a versao e isso foi o que sempre me motivou a escrever. Muitos sao os momentos em que olho para alguem na rua e comeco a inventar uma vida completa para o individuo. Alias, quando acabo conhecendo a versao real sempre acho que a minha era melhor. Em um outro momento estavamos eu, mae, tia e avo em uma padaria aqui em Sao Paulo, esperando para tomarmos sopa. Havia uma fila um tanto grande e um pouco a frente de nos uma senhora bem vestida, sua filha, genro e dois netos.Eu: Vo, ta vendo aquela senhorinha ali?Vo: Sim. O que tem ela?Eu: Tenho certeza que ela e viuva de fiscal, deve ter uma pensao de uns R$ 20.000,00 e um apartamento aqui nos Jardins. Vo (rindo): Como voce sabe?Eu: Ela nao esta contente! Esta com cara de quem queria estar com as amigas, fumando um cigarro e jogando tranca, mas ai a filha mimada e o genro fracassado no mercado financeiro se mudaram pra casa dela e agora ela banca geral e ainda teve que mudar sua rotina. Ah! Essa ai e filha unica!Mae (rindo):
Como voce e bobo!No final a senhora pega todas as comandas e paga a conta sozinha!Eu (olhando para as tres): Nao disse?Vo (rindo): Meu cu nem penica!Eu: Mas eu acertei!Tem tambem os momentos em que eu simplesmente interajo com meus personagens e vou la conhecer. Quase sempre sou cinico! Tenho um personagem que se chama Arthur e e medico, outro que se chama Lucas mesmo, mas e orfao de pai e filho da empregada de uma fazenda que estudou com bolsa do governo e nao gosta de falar muito da vida no campo. A questao e que acabo me esquecendo de com quem os usei e vez ou outra encontro o cidadao novamente e acabo sendo desmascarado! Outro dia - em um boteco sujo na Augusta - chega um rapaz que me conhecia da PUC, dizendo que ele e uma amiga vieram falar comigo e eu respondi "voces nao podem ser meus amigos porque eu so tomo bebidas caras". Na hora comecei a rir e lembrei que havia mesmo esse personagem que era um escroto, mas tao escroto que eu escrevia sobre ele e jogava fora. Foi entao que eu respondi: "Sabe como e, ne? O mundo da voltas e eu estou aqui bebendo essa cerveja vagabunda com amigos tao baratos quanto. Ah! Eu nunca fui tao caro assim!"Outra questao recorrente que me fazem e se escrevo coisas que acontecem comigo. Claro que uma coisa ou outra pode ser minha, mas e obvio que nao! Eu jamais abandonaria filho para viver na estrada, nao mataria prostituta por solidao, nao transaria por obrigacao, nao seria ingrato com quem me estende a mao em momentos de necessidade e tantos outros casos aqui inventados. Por outro lado, tem as festas de casamentos que eu praticamente destrui com meus porres homericos e bunda de fora e o aniversario infantil que qualquer dia eu conto. O fato e que alguns personagens possuem vida propria na minha cabeca. Adelaide da boleia, Maria Elvira da Lapa, a viuva das "mangas" e o velho assassino foram fantasmas que me tiraram o sono enquanto nao sentei e contei seus casos. Todos permanecem vivos em minha cabeca! Isso e um pouco perturbador e psicotico, mas e assim que funciona, ou seja, enquanto nao dou voz a eles, nao consigo viver o meu silencio. Para mim escrever e um habito noturno como todos os outros que me dao prazer na vida e ele acontece sorrateiro, chegando sem avisar. Por isso mesmo fico apavorado quando me pedem, encomendam algo! Nao quero, nao sei e nao irei aprender a fazer assim! Continuarei em minha teia repleta de delirios e fantasias - nocivas ou nao. Quando puder publicar sem grandes melindres e reverberacoes desnecessarias eu publico porque no final das contas fazemos isso por nos mesmos, para nos salvar. E preciso deixar vestigio e foi sempre assim."Escrever e, simplesmente, uma maneira de falar sem que nos interrompam." (Sofocleto)