O que e sindrome fungica?Asindrome fungica e caracterizada pela quantidade aumentada de fungospatogenicos (causadores de doencas) no organismo humano. Geralmenteela ocorre quando o sistema imunologico esta comprometido, em funcao de:- Baixaingestao de alguns nutrientes (selenio, magnesio, ferro, zinco, cobre,manganes, molibdenio e vitaminas A, E, D, C e complexo B);- Altaingestao de alimentos potencialmente alergenicos, pobres em nutrientes e cheiosde aditivos alimentares;-Consumo regular de alimentos como: carboidratos refinados (acucar, doces,bolos, biscoitos, chips, refrigerantes, pao branco e massas), alcool, cafeina,embutidos (salsicha, linguica, presunto, mortadela e salame) e produtosindustrializados de modo geral;- Usode medicamentos (antibioticos, imunossupressores, laxantes, antiacidos,corticoesteroides e anticoncepcionais); - Estagiosde vida (gestantes, criancas e idosos sao mais acometidos);- Estadode saude (cancer, AIDS, diabetes, insuficiencia renal, transplantes, disbioseintestinal);-Estresse (fisico, mental e emocional).Prejuizos ao organismoAproliferacao de fungos pode causar desequilibrios nutricionais, hipoglicemia,sindrome do intestino irritavel, disturbios de detoxificacao, intoleranciasalimentares (principalmente ao trigo) e aumento da predisposicao a processosalergicos, inflamatorios e autoimunes.Algunsfungos que colonizacao o sistema digestivo, passam para a corrente sanguineamediante uma translocacao gastrointestinal e interagem com as defesas dohospedeiro, penetrando em orgaos-alvo e causando sintomas tipicos.Sinais e sintomas de sindrome fungicaSintomasclassicos de sindrome fungica incluem: - Dor de cabeca frequente, - Cansacoexcessivo, - Desanimo, - Ansiedade, - Disturbios intestinais, - Lingua esbranquicada, - Caspa ou seborreia, - Coceiras, - Alergias, - Candidiase de repeticao, - Compulsao por doces, - Sentir fome ao comer maca. Quantomais cedo for diagnosticada atraves da anamnese clinica e nutricional, menorsera a necessidade de se utilizar medicamentos antifungicos e maior sera osucesso com o tratamento nutricional.Sintomasisolados podem nao significar presenca de sindrome fungica, por isso a mesmadeve ser diagnosticada por um profissional nutricionista competente na area.Oquadro abaixo lista sinais e sintomas mais amplos e possiveis que podem acometerpessoas com sindrome fungica. Sistema Sintomas Digestivo Flatulencia, distensao abdominal, constipacao, diarreia, alternancia entre diarreia e constipacao, azia, coceira ou ardencia anal, colite, fezes floculadas, dores abdominais difusas, boca ou garganta seca, coceira na garganta, aftas, sangue nas fezes, sapinho, lingua branca, nauseas, vomitos Nervoso Enxaqueca, fadiga anormal ou inexplicavel, obsessao, ansiedade, alteracao de humor, sonolencia, compulsao, falta de saciedade, fome noturna, falha de memoria, comportamento agressivo, depressao, insonia, autismo, hiperatividade, disturbio de concentracao e/ou aprendizagem, depressao bipolar, sindrome do panico, convulsoes Pele Urticaria, psoriase, eczemas, coceira, escamacao, manchas, dermatite, vermelhidao, transpiracao excessiva, dermatite seborreica, acne, rosacea, assaduras Geniturinario Disuria, cistite intersticial, urgencia urinaria, infeccoes urinarias recorrentes, candidiase vaginal de repeticao, ardencia e coceira vaginal, alteracoes no ciclo menstrual, TPM (depressao, alteracao de humor, inchaco, retencao hidrica, colica, desejo por doces e dor de cabeca), coceira retal ou anal, prostatites recorrentes, impotencia, vermelhidao na virilha, diminuicao da libido Endocrino Hipotireoidismo, hipertireoidismo, tireoidite de Hashimoto, doenca de Addison, diabetes tipo 1, desequilibrios de peso Outros Bronquite asmatica, boca seca, pigarros, fibromialgia, edemas, artrite reumatoide, lupus, esclerose multipla, imunodepressao, processos alergicos Tratamento nutricionalOtratamento deve priorizar o equilibrio nutricional e imunologico, de modo atratar as causas e nao apenas os sintomas para que os mesmos nao sejam recorrentes.Otratamento intestinal deve ser priorizado, pois nos casos de disbiose (desequilibrioentre as bacterias boas e ruins) ha uma proliferacao de fungos. Aalimentacao deve ser o mais natural possivel, evitando