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Chegoua hora de sair do aluguel!Nova Cidade - Sao Goncalo ( antigo Campo do Zico)Apartamentos 2 quartos a partir de R$ 94.000,00.Aproveite o subsidio do governo de ate R$23.000,00! LAZER COMPLETOINFORMACOES: A MAIOR AREA DE LAZER DA REGIAO2, 3 E 4 QUARTOS Essa e ideia e boa para fazer no inicio do ano, para trabalhar o reconhecimento e a escrita do proprio nome e dos colegas: imprimi fotos das criancas e todas as professoras que trabalham com a turma, colei em fichas coloridas e pedi que cada aluno recortasse, de revistas ou jornais, as letras que formassem o seu nome. Depois juntamos todas as fichas em um cartaz, que ficou afixado na sala de aula... uma forma de os alunos lembrarem os nomes dos colegas novos e poderem consultar a grafia dos nomes de todos!Como a turma e organizada por grupos de trabalho, dei outra folha com os nomes de todos e pedi que recortassem e colassem, conforme cada grupo (cada aluno deveria fazer o seu). A circulacao foi intensa, os que ja sabiam ler ajudaram os que estavam aprendendo, outros consultaram o cartaz que recem tinhamos feito...Confira outras ideias para trabalhar os nomes dos alunos aqui. Para sempre Alice e um dos livros cuja historia conheci primeiro por meio de um filme. Com o mesmo titulo, a narrativa de Lisa Genova foi levada para a tela grande em 2014, tendo Julianne Moore no papel da personagem principal (alias, ela recebeu o Oscar de Melhor Atriz por sua interpretacao). Assim como o filme, o livro e extremamente tocante, ao contar parte da vida de uma brilhante professora e pesquisadora, que, aos cinquenta anos, se descobre portadora de uma forma precoce do Mal de Alzheimer. A doenca vai, pouco a pouco, levando os "bens" cuja aquisicao ela devotou sua vida: a palavra, o conhecimento e a memoria.Shopaholic to the rescue e o setimo livro da saga de Becky Bloom, da escritora Sophie Kinsella (sim, para quem chegou agora, eu adoro a serie, e estava precisando de um texto mais leve). Aqui, Rebecca tenta se redimir com seus amigos e familiares, apos ter perdido um pouco o prumo, ao buscar o estrelato em Hollywood e negligenciado todos eles. Com seu marido, sua filha, sua mae e a amiga desta, Janice, Suzy e Alicia, parte em uma especie de aventura pelo oeste norte-americano, em busca de seu pai e de Tarkin (marido de Suzy), que teriam sido enganados por uma especie de guru new age e desapareceram sem grandes explicacoes. Achei a narrativa um bocado arrastada, nem de longe tao empolgante quanto Shopaholic to the stars, mas ainda assim vale a pena ler, desde que sem muita pretensao. Infelizmente, nao encontrei noticias sobre o lancamento desses dois ultimos exemplares da serie em portugues, entao o jeito e mesmo comprar os livros importados... Valeu o esforco na montagem das trilhas, porque eles curtiram muito! Fizemos um rodizio, para que todos pudessem experimentar todas.Alem do reconhecimento de numerais, sequencia numerica, esperar a vez, compartilhar o jogo com os colegas, decidir a ordem dos jogadores... tambem trabalhamos a
"leitura" de simbolos: CARINHA FELIZ: avancar casas; CARINHA TRISTE: voltar casas; BOMBA: ficar uma rodada sem jogar; SETA VERMELHA: voltar ao inicio do jogo. Alguns alunos tiveram dificuldade de aceitar as regras do jogo, mas isso tambem e aprendizagem! Ca hora do registro, cada aluno deveria completar sua folha com desenhos que representassem cada trilha e completar seus nomes e ainda os numeros que nao apareciam nas trilhas (casas "especiais").As criancas consultando a escrita dos nomes das trilhas e os "numeros faltantes".Registro de uma aluna.Confira tambem o inicio do trabalho com trilhas aqui.
Receitinha para fazer naqueles dias em que nao se esta muito a fim de encarar as panelas: basta refogar bem carne moida com cebola e alho, acrescentar azeitonas (usei as pretas), acertar o sal e a pimenta, e usar como recheio para aquelas massas que voce compra prontas, na area de refrigerados do supermercado. Ai e so levar ao forno, por cerca de trinta minutos.Na casa de uma amiga, provei pela primeira vez o pastelao feito assim, bem sequinho, e servido com molho de tomate. Gostei tanto que nunca mais consegui fazer de outro jeito. Melhor ainda se voce tiver molho de tomate feito em casa (eu faco em grande quantidade e congelo em pequenas porcoes) para servir junto.No almoco aqui de casa, ainda teve lentilhas e saladinha verde. Tudo de bom! Adoro risoto e, quando encontrei essa receita no site da Pamela Brandao, mal pude esperar para faze-lo. E a cara do verao, o unico problema e ficar mexendo o risoto junto da panela quente com esse calor, hehehe... Ah, fiz umas pequenas modificacoes, pois nao uso creme de leite na preparacao do risoto, ja que o amido que o arroz solta e mais do que suficiente para atingir a cremosidade necessaria. Tambem diminui as quantidades, e assim foi o suficiente para duas pessoas comerem bem.Risoto de camarao com limao e manjericao Ingredientes1 colheres (sopa) de manteiga 200g de camarao limpo 1 cebola pequena, finamente picada 2 dentes de alho picados 1 xicara (cha) de arroz arborio 1/2 xicara (cha) de vinho branco seco caldo de legumes, aquecido suco e raspas de de 1/2 limao inteiro 1 punhado de parmesao raladosal e pimenta a gosto9 folhas de manjericao picadas Modo de preparoAqueca a manteiga em uma panela em fogo medio-alto. Adicione o camarao em uma unica camada e deixe cozinhar em ambos os lados ate ficarem opacos no meio, cerca de 3 minutos. Retire-os da frigideira e e reserve. Volte a panela para o fogao (sem lavar) e adicione a cebola e o alho. Mexa e cozinhe por 2-3 minutos, ou ate que a cebola comece a ficar transparente. Reduza o fogo para medio-baixo. Adicione o arroz arborio (seco) na panela e mexa por alguns minutos, tomando cuidado para nao queima-lo. Despeje o vinho e mexa delicadamente, permitindo que o arroz absorva o liquido. Depois que o vinho for absorvido, comece a adicionar o caldo de legumes quente, cerca de 1 concha por vez, permitindo que o arroz cozinhe e absorva o liquido. Mexa sempre e continue adicionando o caldo aos poucos, ate o arroz ficar al dente. Acrescente o suco de limao e as raspas no risoto perto do fim do cozimento. Acerte o sal e a pimenta, lembrando que o queijo ja e salgado. Junte o parmesao, o camarao e o manjericao e sirva imediatamente com raspas de limao extra. Nas ferias a gente sempre tem mais tempo para ler, e aproveitei para diminuir a fila de livros que me esperava desde a ultima Feira, aqui em Porto Alegre.Comecei o ano com A garota que voce deixou para tras,
de Jojo Moyes. Ha algum tempo via essa autora na lista dos mais vendidos e tinha curiosidade em conhecer o seu trabalho. A primeira parte do texto achei um pouco lenta, mas depois que a historia engrenou, foi dificil parar de ler. Na narrativa, passado e (quase) presente se cruzam por meio de um quadro, que e conhecido pelo mesmo titulo que da nome ao livro. Num periodo anterior a 1a Guerra Mundial, Sophie foi pintada por seu marido, Edouard Lefreve. Ele e convocado para lutar no front, enquanto ela passa por duros momentos para sobreviver e tentar reencontrar seu amor. Nos anos 2000, Liv Halston ainda vive um doloroso luto pela morte do marido, ainda jovem. E o retrato que ele lhe deu que a ajuda a encontrar forcas e esperanca para sobreviver a cada dia. No entanto, para mante-lo, Liv devera descobrir a trajetoria deste quadro, desde que desapareceu com Sophie, ate os dias atuais.Em algum nivel, O tempo entre costuras, de Maria Duenas, assemelha-se a A garota que voce deixou para tras. Sao livros sobre mulheres, escritos por mulheres, que narram momentos de superacao em meio as duas maiores guerras da Historia Mundial. No livro da escritora espanhola, Sira Quiroga e uma humilde costureira, prestes a se casar em Madri. Ao sairem em busca de uma maquina de escrever, que o noivo entende como necessaria para o crescimento profissional de Sira, conhecem Ramiro Arribas, por quem ela se apaixona perdidamente. Por Ramiro, desiste do casamento e abandona sua familia, para tentar a vida em Tanger. O que parecia um futuro promissor, contudo, logo revela-se desolador, e Sira tera que batalhar muito para sobreviver. Sua vida, inicialmente tao singela, mudara muito ao longo das decadas seguintes, principalmente no decorrer da 1a e da 2a Guerras.
A trilha foi desenhada no chao... os alunos que ja leem ajudaram a "decifrar" as casas marcadas com "estrelas" (avancar casas) ou "bombas" (ficar uma rodada sem jogar, voltar casas).As criancas jogaram em duplas, um sendo o "peao" (e marcando o lugar na trilha), o outro jogando o dado. Apos o jogo, hora do registro: preencher a trilha com a numeracao na sequencia correta e desenhar os participantes do jogo!Confira a continuidade desse trabalho aqui. Ha tempos eu nao fazia "sorvete" aqui em casa, mas com o calorao que anda fazendo, acabei tirando a poeira dessa receita aqui, que e feita usando apenas banana. (Sim, banana! Sem acucar e sem gordura extras!)Dessa feita, porem, dei uma incrementada, sem sair da linha saudavel... e adorei os resultados!Sorvete (sem culpa) de chocolateIngredientesbananas maduras (cada banana equivale a uma porcao)cacau em po (vale chocolate em po tambem, mas considere que ele contem uma boa quantidade de acucar)mel ou adocante, se desejarraspas de 1 "quadradinho" de chocolate de sua preferenciaModo de preparoTire a casca das bananas, corte-as em pedacos e leve-as ao freezer. Quando estiverem congeladas, coloque no processador de alimentos, junto com o cacau em po, e pressione a tecla pulsar diversas vezes, ate obter uma mistura homogenea. Se preferir, pode deixar um pouquinho mais no freezer antes de comer. Decore com as raspas de chocolate. Mas atencao! Apesar de ficar lindo e cremoso, nao e igual a um sorvete de chocolate, ok? Engana bem os olhos, mas em termos de sabor fica um fundinho de gosto de banana. Sorvete (sem culpa) de manga com manjericaoIngredientesbananas maduras (cada banana equivale a uma porcao)manga madurafolhas de manjericaomel ou adocante, se desejarModo de preparoTire a casca das bananas, corte-as em pedacos e leve-as ao freezer. Faca o mesmo com a manga (a banana entra aqui so para dar cremosidade, voce pode, inclusive, substituir a manga por outras frutas). Quando as frutas estiverem congeladas, coloque no processador de alimentos e pressione a tecla pulsar diversas vezes, ate obter uma mistura homogenea. Nesse momento, adicione as folhas de manjericao e adoce, se desejar. Bata mais um pouquinho, ate misturar bem. Se preferir, pode deixar uns minutos no freezer antes de comer. Decore com uma folhinha de manjericao... e delicie-se!Dica: essa receita vale como sobremesa ou lanchinho no meio da tarde. Perfeita para espantar o calor... sem ingerir muitas calorias!Confira tambem:- Sorvete para comer sem culpa (II) Com uma turma de 2o ano, usei O dono do numero, porem com o campo numerico ate 50 (cobri o restante do quadro numerico com uma faixa de papel cartaz). Depois do jogo, fizemos uma atividade de ligar os pontos (de 1 a 50) e retomar os conceitos de igual, maior ou menor, trabalhados anteriormente. Essa atividade fiz no ano passado, aproveitando a epoca da Pascoa. Havia lido uma historia de coelhos para as criancas, depois fizemos o Jogo das cenouras. A ideia e da Silvia G., minha parceira de sempre, e serve para trabalhar o reconhecimento de numerais ate 24 - e qual o numero maior/menor. Dois alunos, de cada vez, sao
desafiados a procurar uma cenoura com determinado numero. Aquele que encontrar primeiro a cenoura correta, marca ponto para a sua equipe.Outra opcao e virar os numeros todos para baixo e pedir que dois alunos escolham suas cenouras; aquele que tirar o numero maior marca ponto.Depois, fizemos essa atividade simples de registro, na qual pedi que os alunos colorissem as cenouras e as recortassem, colando-as conforme o seu numero, do menor ao maior.
Ossos ocos, finos, extremamente frageis e quebradicos. Este e o quadro provocado pela osteoporose, doenca que atinge os ossos e e marcada pela diminuicao da resistencia dele, aumentando a fragilidade do tecido e favorecendo ao aparecimento de fraturas. A principal causa da osteoporose e o desequilibrio entre a reabsorcao e a formacao de tecido osseo, sendo mais comum em mulheres a partir dos 60 anos , define Mario Newton Azevedo, medico do setor de Densitometria Ossea e chefe do servico de Reumatologia do Hospital Universitario da Universidade Federal do Rio de Janeiro.As mulheres sao o principal alvo da doenca porque, normalmente, apresentam menor massa ossea do que os homens. As caracteristicas geneticas como sexo, idade, raca, peso, altura e antecedentes familiares sao responsaveis por 80% das causas da osteoporose. Os 20% restantes relacionam-se com atividades como exercicio, dieta, sedentarismo, tabagismo, alcoolismo, doencas pre-existentes ou adquiridas , explica o Dr. Mario Newton.Apos a menopausa, os ossos femininos passam a incorporar menos calcio, que e parte fundamental da formacao ossea, e por isso ficam quebradicos. Um dos maiores problemas da osteoporose, contudo, e que ela progride lentamente e poucas vezes apresenta sintomas, ou seja, sem exames especificos e facil que passe despercebida ate que ocorra uma fratura.Pontos frageis Hoje, em todo o mundo, a estimativa e de que uma em cada tres mulheres e um em cada cinco homens acima de 50 anos tenham osteoporose. As fraturas costumam ocorrer em quatro lugares: o primeiro e a coluna vertebral, especialmente as vertebras lombares que, na maioria das vezes, sao indolores e podem levar a deformidades (como a formacao de uma corcunda), sendo as principais causas de diminuicao da altura dos pacientes com quadro de osteoporose. O segundo e o quadril, que podem levar a imobilidade e ate invalidez, dada a dificuldade de cicatrizacao das fraturas no local. Por ultimo estao o pulso e o femur, que prejudicam bastante a independencia no caso do idoso. Existem dois tipos de osteoporose: a pos-menopausa e a senil. A primeira compromete as mulheres na epoca da menopausa, provocada pela restricao abrupta dos hormonios sexuais, com aumento da reabsorcao do osso causada pela diminuicao dos niveis de estrogenio no organismo. A osteoporose senil acomete a ambos os sexos e ocorre a partir dos 70 anos de idade, sendo causada pelo desequilibrio provocado pela diminuicao da absorcao de calcio pelo organismo , diz o medico. A osteoporose tambem favorece a fragilidade dentaria levando a perda ossea e prejudicando a nutricao das pessoas com idade mais avancada. Como diagnosticar e tratar E preciso fazer um exame de densitometria ossea, que mede a densidade dos ossos e mostra o estado de deterioracao do colageno osseo, que da sustentacao ao osso. Trata-se de um metodo nao invasivo, indolor e sem risco de radiacao. Para as mulheres, o ideal e comecar a fazer o exame ja no periodo pre-menopausa , orienta o Dr. Mario Newton. O diagnostico de osteoporose e positivo quando existe a perda de mais de 25% da massa ossea e a presenca de pelo menos uma fratura secundaria. Caso seja identificada a
doenca, o tratamento inicial conta com suplementacao de calcio. Entretanto, existem varios esquemas terapeuticos e medicamentos aplicados as diversas caracteristicas dos pacientes, tratamentos direcionados aos tipos de osteoporose e para diferentes fases da vida , diz Azevedo. Entre eles destacam-se a reposicao hormonal para a menopausa, uso de bisfosfonatos (alendronato, risendronato, ibandronato, zolendronato), modulador seletivo de receptor de estrogeno, hormonio paratireoideano, calcitonina, ranelato de estroncio, assim como a prescricao atividade fisica com orientacao profissional para controlar, reduzir e estabilizar o quadro.
possuem uma genuina preocupacao com os outros mantem-se inabalaveis ao depararem com a injustica. O budismo ensina que a ira pode ser construtiva ou destrutiva. Quando a justica ou o bem sao postos em perigo, e necessario ficar indignado. Mas a ira que se manifesta de um puro sentimentalismo nao e nada mais do que uma manifestacao do estado de Animalidade. Quanto mais grandiosa for a pessoa, mais abrangente sera seu amor pelos outros, e esse amor sera a fonte de sua forca e benevolencia".Juventude, Sonhos e Esperanca - Daisaku Ikeda"
(...)Quem me dera ao menos uma vezEntender como um so Deus ao mesmo tempo e tresE esse mesmo Deus foi morto por vocesSua maldade, entao, deixaram Deus tao triste.Eu quis o perigo e ate sangrei sozinhoEntendaAssim pude trazer voce de volta pra mimQuando descobri que e sempre so voceQue me entende do inicio ao fim.E e so voce que tem a cura pro meu vicioDe insistir nessa saudade que eu sintoDe tudo que eu ainda nao vi.Quem me dera ao menos uma vezAcreditar por um instante em tudo que existeE acreditar que o mundo e perfeitoE que todas as pessoas sao felizes.Quem me dera ao menos uma vezFazer com que o mundo saiba que seu nomeEsta em tudo e mesmo assimNinguem lhe diz ao menos, obrigado.Quem me dera ao menos uma vezComo a mais bela triboDos mais belos indiosNao ser atacado por ser inocente.(...) "Eu morro e remorro.Com o tempo que passa.Ouco teus passos.Compasso infernal.Nasci para a vida.De morte vivi.Mas tudo se acaba.Silencio. Morri." Jurei um dia de pes juntos nunca mudar pra amar alguem. Hoje quem me ve por ai de romance, filminho e de maos dadas diz que mudei, dizem que nao sou a mesma. Ha quem diga ate que perdi minha identidade, mas se perdi, Foda-se: ainda tenho meu CPF. A coisa mais injusta sobre a vida e a maneira como ela termina. Eu acho que o verdadeiro ciclo da vida esta todo de tras pra frente.Nos deveriamos morrer primeiro, nos livrar logo disso. Dai viver num asilo, ate ser chutado pra fora de la por estar muito novo. Ganhar um relogio de ouro e ir trabalhar. Entao voce trabalha 40 anos ate ficar novo o bastantepra poder aproveitar sua aposentadoria. Ai voce curte tudo, bebe bastante alcool, faz festas e se prepara para a faculdade.Voce vai para colegio, tem varias namoradas, vira crianca, nao tem nenhuma responsabilidade, se torna um bebezinho de colo, volta pro utero da mae,passa seus ultimos nove meses de vida flutuando. E termina tudo com um otimo orgasmo! Nao seria perfeito?Chales Chaplin A poesia e como um rio...leito de verbos e vinhos,onde uma alma se banhana palavra que empenha,soberana,... arte rainha,devota paixao tamanha,e a esperanca que se cunhacapaz de mover montanhas.A poesia e largo esteio...que mantem firmes os punhosdo homem simples que apanha,sob o peso da desdenha,e frente ao terror medonhodos que estao quase sozinhos,mas se unem, em rebanhos,sem renderem-se as barganhas.A poesia e eterno cio...em que se fecundam sonhos,superando,... na artimanhaa maldade que avizinhaos coracoes feitos de estanho,cruzando novos caminhos,desvendando tantas senhas,por seus ferteis testemunhos.A poesia, entao, e isso...algum gesto de carinhoofertado a um estranho, portugues, paria ou portenho ,sem remorso e sem vergonha,nao tendo intencao de ganho,mas de ser docil resenhadessa vida, tua e minha....E sendo poesia... e infinda,sendo bela, e ingenua,sendo forca, ela e bem-vinda,e por ser amor,... ha quem diga...que a poesia e carne viva.( Andre L. Soares) Antes de mais nada quero me desculpar... eu sumi... nunca mais postei, e acabei nao levando em frente meu prejeto.. mais agora volto e prometo postar pelo menos todas as semanas... pretendo
tb deixar links de livros e filmes para baixar... e espero que gostem dos poemas que a partir de agora seram publicados... ficarei feliz em ler comentarios ok.Eu aceito sujestoes e criticas tambem entao meu e-mail eni-1804@bol.com.brbeijos a todos que passarem por aki.
Continua a partilhar a existencia ao lado dos livros vivos e a ser o guardiao de todas as vozes que o habitaram.Sei de uma barbara regiao cujos bibliotecarios repudiam o vao e supersticioso costume de procurar sentido nos livros e o equiparam ao de procura-los nos sonhos ou nas linhas caoticas da mao... Admitem que os inventores da escrita imitaram os vinte e cinco simbolos naturais, mas afirmam que essa aplicacao e casual e que os livros em si nada significam. Essa opiniao, como veremos, nao e totalmente falaciosa.Jorge Luis Borges, in Biblioteca de BabelJoaquina olha a sua mao aberta atraves da transparencia da agua.Faz pressao sobre a folha de papel e, vistos entre os dedos, os caracteres perdem o sentido que lhes conferiu a combinacao atribuida pelo escritor. Sao sinais a ser pressionados para que o papel que os suporta fique limpo das marcas nocivas deixadas pelo tempo e pelo manuseio. Um tempo que sai numa nuvem amarela que tinge a agua do recipiente branco a medida que a mao passa pelo papel num movimento preciso, firme. E um livro a ser lavado.Nao ha lombada, capa, cor que o identifique, como quando ocupava o seu lugar entre os 30 quilometros de prateleiras ja preenchidas do Deposito da Biblioteca Nacional.Cinco quilometros mais do que ha 20 anos, quando Luisa Cabral, directora do Deposito Legal e dos servicos de preservacao, comecou ali a trabalhar. Nessas prateleiras sim, os livros revelam-se pelos titulos, autores, tamanhos.E a primeira revelacao, a forma a lancar pistas sobre um conteudo que Teresa tenta descobrir, abrindo uma pagina, ao calhas, no caminho que vai entre o pedido de um leitor ate a sua satisfacao.Sao 24 anos a percorrer cerca de cinco quilometros por dia a cata de livros. O ritmo, mais ou menos acelerado, e imposto pela maior ou menor afluencia de pessoas a sala de leitura. Nunca conheceu o que e estar do outro lado, deixar os olhos demorarem-se nas frases, passar as paginas uma a uma sem a pressa de quem esta a cometer uma especie de pecado, intrometendo-se numa leitura que outro escolheu. Dizia alguem que nao e crime roubar um livro. Muito menor sera, entao, a culpa voyeurista de Teresa. Quando tenho tempo folheio. Deixa ca ver o que e que este leitor vai ler... Gosto de perceber porque e que escolhe um livro e nao outro. Sim, porque a escolha e feita de exclusoes, por mais que doa a Teresa que, entre todas aquelas prateleiras que compoem o 3o piso da torre, dedicado a Literatura, tambem tem as suas estimacoes.Joaquina, Luisa e Teresa sao apenas tres personagens nos bastidores de milhoes de livros. Rostos que nao chegaram aos cerca de 334 mil leitores que, em 2004, requisitaram 177 mil volumes nas salas de leitura da Biblioteca Nacional (BN).A grande invasaoO conceito de obra inutil nao faz parte da gramatica de quem trabalha neste edificio do Campo Grande, projecto arquitectonico de Pardal Monteiro, inaugurado em 1969. Ali chegam todos os documentos impressos no pais, cumprindo as normas impostas pela Lei do Deposito Legal que muitos