Premiacoes:1 e 2 lugares: Passeio ao clube3 e 4 lugares: Festinha na sala Queridos alunos, Devido aos inumeros imprevistos e demandas extra que a escola me deu nas ultimas semanas, o andamento do conteudo bem como das aulas, apresentacoes e divisao de pontos foi imensamente comprometido.Por esse motivo, gostaria de tranquilizar-los no que diz respeito a nota final do 2o bimestre.Sera feito um ajuste da melhor maneira possivel para que NINGUEM se sinte prejudicado.as turmas que nao tiveram todas as apresentacoes de trabalho, favor consultar o blog para estudar para a avaliacao de 2a feira.Um abraco,Com carinho.Erica Timponi A importancia da atividade fisica e da alimentacao no processo de emagrecimentoAtualmente, seja por motivacao estetica seja pela melhoria da saude, e cada vez maior o numero de pessoas que buscam emagrecer. Aquelas que nao necessitam perder peso tambem se interessam pelo assunto, porque tem algum parente proximo com o problema. Os profissionais ligados a educacao fisica devem estar cientes destes fatos, apoiando os esforcos para alterar e auxiliar em todos os comportamentos e habitos que visam melhorias relativas a saude (Cossenza, 1996).1)O que e a obesidade? Hoje em dia a maneira mais utilizada para saber se uma pessoa esta ou nao fora da faixa de seu peso normal e o calculo do indice de massa corporal (IMC). Este indice pode ser obtido dividindo-se o peso corporal pelo quadrado da altura em metros.De acordo com a organizacao mundial de saude, a obesidade so sera observada em uma pessoa quando esta apresentar um IMC maior ou igual a 30,0 kg/m2. Numeros a parte, atualmente a obesidade e concebida como uma doenca fatal e tambem como uma das grandes causadoras de problemas nas doencas cardiovasculares, na hipertensao, na diabetes, no cancer, derrame cerebral e nas artrites. Caracteriza-se com uma anormalidade metabolica causada pelo consumo excessivo de calorias, onde percebe-se um acumulo muito grande de triglicerideos nos adipocitos (celulas gordurosas) distribuidos pelo corpo (Barbanti, 1990). Representa um enorme problema nao so para o individuo, que sempre esta insatisfeito com o seu proprio corpo, mas tambem para toda a sociedade em geral, pois esta doenca exerce um impacto subestimado sobre a saude publica e, portanto, sobre os custos economicos sociais (James apud Fox, 2000). Ultimamente vem se constituindo ate em objeto de lucros para a "industria do emagrecimento", tantos que sao os livros sobre dietas milagrosas, remedios, aparelhos mirabolantes que fazem emagrecer sem esforco algum!, adesivos emagrecedores, etc. Como podemos observar a obesidade tem uma representacao bastante significativa na vida social observada no mundo atual. Uma pessoa obesa, apesar de muitos negarem, ainda sofre grande discriminacao nas aulas de educacao fisica e esportes, onde sempre e deixada de lado na formacao de uma equipe ou entao sempre e a ultima a ser escolhida em um treinamento coletivo. Este e o tipo de coisa que tem que deixar de acontecer no mundo da educacao fisica, pois um de seus principios basicos e o da nao exclusao, ou seja, todos tem o direito de participar das atividades independentemente de suas condicoes fisicas e tecnicas; cabe ao professor determinar uma maneira