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Pelas minhas costas escorrem a latencia de minh'alma,Meu cranio dilata em direcao aos polos,Meu coracao palpita em descompasso,Meu corpo pede descanso, Minh'alma tambem. Em volta vejo muitas pessoasCada qual cheia de problemasDuvidasDividasMas mesmo assimElas sorriem,Sorriem por talvez teremAlgo emSuas vidasQue as facam verdadeiramente felizesIndependente dos seus problemas.Algo?Perdao.Alguem Minha roupa ainda tem seu cheiroMinha pele ainda sente suas cariciasMeus olhos ainda veem seu rostoMeus dedos ainda tocam seu corpoMinha boca ainda te beija(o despertador toca) Nomeados,Marcados,EnumeradosAssim somos pre definidosSeres pensantes porem irracionais. Hoje me parei de frente para o espelho,e me pergunteiquem e esse?Quem e esse que nao sorri,quem e esse que parece nao sentir nada.Quem e esse que trocou alguns musculos cardiovascularespor pedras.Quem e esse que so chora,Aquela imagem nao era minha,Ou pelo menos era o que eu queria,que nao fosse ouo eu de ontem, imaginaria aquela imagemImaginaria aquele ser, pacato, sem risos, sem fala,Impeto no sentimento do nada.Aquela crianca que sorria,parou de frente para o espelho e vendo um jovem,apatico e depressivo, perguntou.Quem e esse? O dia que nasceu um novo ser na uniao de dois, uma nova vida, expectativas, sonhos, amores. A cada 28 um novo ciclo da mesma vida, da mesma rotina porque nao, mas do mesmo amor. Alguns 28's nao foram tao felizes outros demasiadamente euforicos e alegres, a inconstancia e a maquina da vida, o que seria de nos se vivessemos na monotonia ate mesmo na felicidade, ate o mais saudavel dos sentimentos, demais e nocivo. Aprendizados temos a cada 28,29,30... Mas o 28 e o simbolo maior desse ser originado ja faz tempo, esse ser que teve experiencias fantasticas, abriu os olhos para uma nova realidade ao mesmo tempo se decepcionando e sofrendo, ah o antonimo dos sentimentos bons, ele existe e se e fato compartilharemos dele tambem, hoje e um 28 onde esse ser para por uma crise substancial, sera que ainda existe? ou ja morreu? Os seres criados a partir de unioes tem uma grande capacidade de serem imortais, mas ate que ponto eles sobrevivem? Ha menos de um mes da travessia, os pensamentos conseguem tomar conta do Harry mais rapido que qualquer bracada que ele possa dar.Nesta fase, os treinos se alternam em treinos mais longos e mais curtos. Mas nao se iludam: os mais curtos estao longe de serem realmente curtos! A media de distancia por treino e de 5 a 6 km. No dia 28/5, tera inicio mais uma semana de treinos do inferno! As instrucoes ja estao passadas: pela manha, nadar 7 km. A noite, mais 6 km. Simples assim. Se para um atleta profissional ja e dificil, que diria para o Secretario de Turismo... So que pelo que eu entendi, conciliar todas as atividades e que transforma realmente a semana em um inferno. Desde outubro, o Harry optou pelos treinos diurnos, mas com treinos dobrados, vai ter que sobrar um tempinho extra apos o trabalho tambem. Isso quando nao tiver que trocar os horarios e so treinar a noite.Foi o que aconteceu na semana passada.Descrevendo o cenario nas palavras do Harry: Estava frio, chovendo e ventando. Ninguem foi treinar.
Nao fosse pela presenca da Camila, minha tecnica, estaria totalmente sozinho na piscina.Estava na porta do vestiario que da acesso a piscina, olhando em volta. Com aquele frio, chuva e vento a piscina estava vazia. Vendo a cena, pensei no pequeno espaco de tempo que passaria frio ate chegar na raia em que costumo nadar. Lembrei que daqui a um mes vou entrar no Mar do Norte, com temperatura muito mais baixa, seja fora, seja dentro dagua (temperatura provavel da agua: 14 a 16 graus). O friozinho que eu estava sentindo ali nao poderia me assustar. Mas assustou.Depois que se entra na agua, dizem que o corpo acostuma. E, deve ser assim mesmo...Estas situacoes descritas pelo Harry, sao acompanhadas de calafrios, nervosismo e ate uma certa preguica. Mas uma pessoa que se dispoe a encarar um projeto como este e se preparar tanto jamais deveria se considerar preguicosa, nao e mesmo?Fato e que quando esses pensamentos tomam conta do Harry, ele logo se lembra que o projeto e maior que aquele momento isolado e retoma o foco.Ousaria dizer que focar no objetivo final e o que esta dando ao nosso nadador o impulso que ele precisa.Vamos la, Harry. Daqui a pouco voce vai sentir falta de tudo isso!
No post anterior, soubemos como foi a parte cor-de-rosa (ok, nem tanto), do Desafio Aquaman.Mas no final do relato que recebi do Harry, havia a descricao de um lado um tanto mais obscuro da experiencia.Enquanto ele me contava do desafio, de ser convidado, reconhecido e ter conseguido completar a prova, fui sentindo o entusiasmo e toda a energia que vinham junto com as palavras. Mas depois que ele finalmente "chegou" na praia de Itagua, lembrou de me contar tambem o quanto doera seu ombro. Mesmo sabendo que esporte de alto rendimento nunca e isento de dores, durante o percurso pensou varias vezes em como faria para suportar as dores, que se em aguas de temperatura ideal ja faziam ele se ressentir, no Mar do Norte, possivelmente sem luz do dia e com baixa temperatura seriam muito piores.Esse pensamento rondou a mente do Harry o final de semana todo. Na segunda-feira resolveu ligar para o Igor e conversar um pouco sobre seus temores."Ele disse pra eu ficar calmo e que era normal neste momento esse tipo de pensamento e preocupacao, e que somente os que conseguiram chegar do outro lado do canal foram aqueles que souberam passar por este problema.......o negocio e se acalmar, ter a cabeca erguida e descer o braco!" Com essas palavras, o Harry me disse que conseguiu retomar a energia positiva resultante do desafio.Tambem me contou que se eu achava que a chamada semana do inferno ja tinha acabado, estava muito enganada. No proximo post ele prometeu explicar mais um inesquecivel treino noturno, em aguas nem um pouco quentinhas! Alegria, exitacao, preguica, coragem, medo, frio, sono, motivacao, desanimo. Durante 1 ano, as emocoes e sensacoes vieram no atacado. Ha quase um ano, comecei a escrever sobre meu amigo Harry e seu projeto um tanto quanto incompreensivel para mim.Ao longo desses meses, pude ver o que e aceitar um desafio insano, duvidar e acreditar de si mesmo com a mesma intensidade, se propor a mudar toda a rotina de trabalho e consequentemente o convivio com a familia (sem falar no lazer, ou melhor, na falta dele) e cumprir uma programacao espartana de treinamentos variados.Nos ultimos dias, ja na Inglaterra, este projeto se tornou concreto e porque nao dizer, aterrorizantemente concreto.Possivelmente para o Harry foi o momento mais verdadeiro de confronto interior. Apesar das duvidas e temores, pude ver ele receber tanto apoio e carinho, que com certeza fizeram com que todas as energias se canalizassem para este resultado positivo.E ontem, quando ele me contou que tinha conseguido completar a travessia, pude perceber que cada um de nos que o acompanhou nesta jornada, atravessou junto com ele.Acho que mesmo se ele nao tivesse conseguido completar a travessia, ja teria ganhado admiracao e respeito de todos nos.Provavelmente este e o ultimo post do blog. E talvez o que eu tenha escrito com mais alegria. Agradeco a todos que compartilharam dos meus pensamentos atraves dos textos.Agradeco especialmente ao Harry, pela oportunidade de traduzir em palavras esta vivencia tao particular.Levo uma licao de determinacao, perseveranca e principalmente, do entendimento de que apesar de todos
os sentimentos ambiguos, quando alguem se dispoem a enfrentar um desafio, e capaz de identificar em si mesmo uma forca que talvez nunca ousasse conhecer. Nossos limites sao exclusivamente nossos e isso nos da um relativo controle sobre a vida.Agora o Secretario de Turismo de Ilhabela acrescenta ao seu curriculo, um titulo que ninguem podera tirar dele: aos 55 anos, conseguiu atravessar o Canal da Mancha, A nado.Daqui em diante, seguiremos nossas vidas como de costume. Mas para historia dele, essa passagem sera especial.A unica coisa que me resta, caro Harry, e chamar todos os teus companheiros e dedicar uma salva de palmas!Bravo bravissimo!!!
A longa e dolorosa trajetoria rumo ao marNa segunda-feira, 18/06, foram Harry e seu companheiro Max para o mar. Pela manha: 50 minutos de natacao. Depois de alguns exercicios, o Harry resolveu ficar mais 6 minutos. So para se acostumar com o frio. Quase congelou o cerebro.Mesmo depois de almocar, parece que aquele frio todo abriu um apetite infinito nos nadadores! Deram uma "passadinha" no supermercado e compraram chocolates, guloseimas, bolachas, refrigerantes e... frutas. Tudo bem que a orientacao e ganhar gordura, mas o alarme da balanca comecou a apitar!O cansaco depois deste treino da manha foi tanto, que o Harry fez algo que nunca tinha conseguido antes: dormir a tarde! Depois do descanso, adivinhem? Mais treino no mar. O principal objetivo e se acostumar com a temperatura da agua. O nado em si fica em segundo plano.Um dos grandes desafios e caminhar em solo, como diria, tao hostil! Do lugar onde deixa as roupas ate a beira dagua, e possivel se pensar em varios adjetivos horriveis, pois as pedras sao impressionantemente pontudas! Por essa razao, ele ainda nao sabe o que doi mais: andar nas pedras ou entrar na agua gelada! Fato e que a combinacao das duas sensacoes e inesquecivel! Segundo o Harry: "Doi tudo! doi a cabeca como um todo, os olhos.. e a testa? Doi demais! Pelo menos para mim, demora 3 a 4 minutos para as dores diminuem e ai sim consigo comecar a nadar direito. Nesse primeiro momento, as batidas na agua sao totalmente descompassadas e sem sincronia, e aos poucos vou avancando ate o ponto que voltamos. Dependendo da duracao do treino, continuamos indo e voltando, e dessa forma treinamos tambem a nadar contra a correnteza."No final do segundo treino, o Harry nao esqueceu a garrafa de agua quente e pelo que ele descreveu. a sensacao e tao boa que dificilmente ele vai esquecer de levar de novo!Num dos momentos de repouso, aproveitou para ler um pouco e navegar na internet.Quando entrou no Facebook se deu conta de quantas pessoas estao conectadas e torcendo por ele. No dia 17/06, nosso caro Harry completou 55 anos e receber tantos votos de felicidade ajudou a encher seu coracao de calor e energia.Estamos aqui, Harry! Emanando dos tropicos todo o calor que voce precisar! Que a existencia de um tecnico-especialista e fundamental, ja foi dito num dos primeiros posts do blog. Mas pelo que o Harry me conta, neste momento, a presenca do Igor e fundamental.Nos primeiros dias em Folkstone, Harry e Max receberam as orientacoes do tecnico, mas nao de maneira presencial. Agora que o Igor chegou a Inglaterra, a mudanca foi significativa.Por um lado, a experiencia do Igor em maratonas aquaticas mais precisamente no Canal da Mancha por ter treinado varios brasileiros e franceses para a travessia trouxe a ele uma bagagem de conhecimentos notavel. Mas acima de tudo, pelo fato dele mesmo ter feito a travessia 2 vezes (uma dela, ida e volta) faz com que ele compreenda melhor o que seus atletas estao sentindo.As dificuldades estao sendo relatadas e os nadadores estao percebendo que
nao sao so eles que sentem tudo isso. Qualquer pessoa, mesmo o mais bem preparado, tem problemas para se adaptar a condicoes tao adversas. O Igor relatou varias vezes sobre nadadores bem preparados e que mesmo sendo excelentes nadadores, nao conseguiram chegar do outro lado. Assim como ha casos, nao poucos, de nadadores que chegam aqui e desistem no aquecimento.Nos ultimos dias, os tres tem conversado bastante. Trocar experiencias traz uma tranquilidade importante aos atletas. Eles ouvem atentamente os relatos do Igor sobre as suas travessias. Da mesma forma que eles, o tecnico sofreu com a baixa temperatura da agua e a presenca de ondas, provocadas pelo vento, tambem atrapalharam a sua performance.Nada como saber que o que um atleta sente e semelhante ao que outros tambem sentem. Isso trouxe um conforto maior ao Harry. Ele reconhece os efeitos positivos, principalmente psicologicos, de todas estas conversas. Dessa forma entendeu que todo seu preparo foi correto e que as possiveis dificuldades sao absolutamente compativeis com um projeto dessa natureza.
Este post e especial. Hoje o Harry embarca para Inglaterra. Resolvi escrever algo que pudesse sintetizar este ano de preparacao. Para o Harry, provavelmente foi um dos anos mais intensos de sua vida e que provocou grandes transformacoes.Para mim foi a oportunidade de entender (e, as vezes foi dificil...) e relatar um processo tao importante na vida de um amigo.Quando comecamos o blog, me propus a registrar os treinamentos e tambem as emocoes de todo este preparo.Conhecer e entender nossos limites em treinamentos tao extremos deve ter algum sentido. Preparar-se para a conquista de um sonho talvez seja mais facil do que preparar-se para o fato de nao conseguir completar o percurso. Sei que isso nao deve nortear o treinamento, mas saiba, Harry, que pelo menos para mim, e acredito que para todos os que acompanham o blog, so de se dispor a um desafio como este ja e uma imensa conquista.Confiar em si mesmo e saber que um relativo controle sobre o proprio corpo e mente e possivel. Talvez daqui a alguns anos o Harry ainda esteja processando todos os acontecimentos, mas creio que os ensinamentos levara com ele para sempre. Este nao e o ultimo post. Combinamos que diretamente da Inglaterra, mandara noticias e atualizarei o blog.Caro Harry, voce leva na sua touca e no seu coracao uma legiao de amigos e admiradores da sua determinacao e coragem.Nossa mensagem para voce:Boa viagem e... O que e, o que e, um pontinho amarelo no revolto Mar do Norte? E entao o Harry chegou em Folkstone. E onde e Folkstone? E ao lado de Dover, de onde ele saira para a travessia.Esta cidade e escolhida porque e bem tranquila e o hotel fica proximo ao mar. Lugar perfeito para se aclimatar e se concentrar.Na sexta-feira, 15/06, quando chegou, o Harry ganhou o dia para descansar. Mas no sabado pela manha, os treinos comecariam.E a temperatura? Da agua, inevitavelmente fria, mas como ventava muito (e consequentemente tinha muitas ondas) o treino foi cancelado.Sendo assim, ele foi passear no centrinho da cidade e esperar o outro companheiro de travessia que deveria naquele dia.Depois de almocar com seu amigo Max e descansar, hora do treino da tarde! So para ele, porque o Max, por ter chegado so no sabado, teria folga daquele treino.17 horas. Mar agitado. Muito frio e muitas ondas. Nada de folga para o Harry. E ele foi treinar mesmo.Pequeno detalhe: para quem esta habituado as areias brancas e macias de Ilhabela, aquela praia e um atentado! Somente quem esta com Crocks (sapato de uma borracha/espuma) ou e faquir consegue chegar na agua sem furar os pes. Santa dica de levar o Crocs para a viagem!E vejam como foi, nas palavras geladas do Harry: " Tirei a parca (um imenso casaco bem quentinho) que nunca tive coragem de provar em Ilhabela, por conta do calor que se passa la dentro. Aqui caiu como uma luva! O Max me disse que so queria que eu colocasse os pes na agua para sentir o frio. Mas eu fui adiante no meu streap tease, pois iria
entrar no mar. Olhei bem para ele, pensei muito em tudo, girei os bracos para aquecer um pouco. Pelo menos quem sabe para o psicologico iria funcionar... e fui em direcao ao mar. Coloquei meus pes na agua. O frio subia por todo o corpo. Nesse primeiro dia a meta era nadar 10 minutos para se acostumar com a temperatura. Mesmo com todas as dicas do Igor, de molhar a nuca e os rins primeiro, antes de entrar (temos que fazer isso sempre, pois ajuda) foi um susto! A primeira sensacao e de que nao vai dar! Para tudo! Ate a respiracao parou um pouco! A diferenca de temperatura do corpo com a da agua (13,6 graus) e realmente absurda! Mas segui por mais alguns minutos, ora nadando, ora olhando e colocando a cabeca para fora. Depois de uns 3 minutos o corpo ja estava assimilando bem todo esse choque e consegui dar umas bracadas. Eram tantas ondas e tanto vento que nem sempre a nadada saia bem.Nadei por 10 minutos, fiquei mais um pouco e sai. Logo na saida o Max me ajudou a colocar a parca e me perguntou se eu havia levado a agua quente. Ops... era mais uma dica do Igor que consistia em pegar uma garrada e encher com agua quente. Mas eu esqueci de levar."A grande recompensa foi o banho no hotel!Primeiro dia de treino e ele sobreviveu! Forca Harry, o reconhecimento do terreno ja foi. A partir dai e so dominar as variaveis e nadar muito!Nao sei se o Igor vai gostar, mas toma um golinho daquela bebida ai, do pais vizinho, que deve ajudar a esquentar!
E a (ou as) semana do inferno continua!No comeco de junho, o Harry teve a oportunidade de "treinar" o efeito da agua fria no corpo de um nadador!Local: represa Billings. Hora: 4:00h (sim, da manha). Luz natural? Nenhuma.O cenario e mesmo infernal! Isso porque eu ainda nao disse a temperatura da agua: 18 graus. Sensacao termica? Melhor nem saber.Depois de uns 40 minutos nadando, o corpo parou de tremer e tudo voltou ao normal (mesmo que eu nao entenda o que tem de normal em tudo isso).So de nadar no escuro e no frio ja torna o treino inesquecivel. Passadas 5 horas e 40 minutos (depois de 2 horas amanheceu. Ai sim ficou muito facil...), o treino acabou.Foram 5 voltas de 1 km cada uma. A primeira, em ritmo mais lento, ja que o objetivo era mesmo passar frio (???).Vejam o que me disse o Harry: "Foi muito desgastante, mas consegui terminar. Fui para o banho e mesmo depois de 20 minutos debaixo da agua quente, meu corpo tremia. Aos poucos fui me vestindo ao melhor estilo cebola: em camadas!"Na volta pata Ilhabela, parou em Santos, para se consultar com seu medico ortomolecular e esportivo. Este profissional o acompanha desde o ano passado, inclusive orientando na sua nutricao.Constatado: 1 kg a mais na balanca. Mas de massa magra. E o percentual de gordura, de 23%, permanecia o mesmo. O ideal na Travessia e chegar aos 24 ou 25%.O que significa isso? Sim, depois de viver momentos de inferno, o Harry tinha como obrigacao engordar! Bem-vindo ao paraiso!Olhem so o que o Harry ouviu do medico: "Harry, coma o que voce quiser ate o dia da travessia! Frituras, gorduras, enfim, tudo!"Deve ser um sonho ouvir uma recomendacao assim!O que fez entao o obediente paciente? Saiu do consultorio e foi direto para uma churrascaria. Rodizio!Chegando em Ilhabela, mais morto que vivo, tomou todos os relaxantes musculares que achou em casa, colocou uma bolsa de gelo no ombro (sim, as dores tinham aumentado) e foi dormir.Quando acordou, se deu conta de dormiu 8 horas seguidas! Nem se lembra qual foi a ultima vez que dormiu tanto.Apesar do "momento paraiso" proporcionado pelo medico, o Harry ainda vive a metade das duas ultimas semanas do inferno. Desde o Aquaman ate aquele treino na represa, ja tinha nadado 72 km.Animo Harry, faltam so 60km pra completar a meta! Quase uma semana depois da chegada na Inglaterra, o Harry ainda esta com dificuldades de se aclimatar.Pelo que senti dos seus relatos, parece que esse e o aspecto mais preocupante. A cada treino, eles aumentam o tempo de permanencia na agua e mesmo assim esta muito dificil superar a baixa temperatura. Vejam as palavras do Harry: Sempre soube que nao seria facil e que a agua fria somada aos 36 km seria o principal problema. Apesar da boa estrategia de treinamentos, a media da temperatura da agua tem sido de 13,4 a 13,8 graus e, entrar no mar e se acostumar com o frio esta sendo muito mais dificil do que eu imaginava.O que o Igor esta priorizando no momento
e que os nadadores fiquem na agua e nao se preocupem tanto com a tecnica.Uma das preocupacoes do Harry e a sequencia de horas sem sair da agua. Ele me contou sobre a rotina de treinos: Levantamos cedo e tomamos cafe por volta das 8 da manha. Ainda no hotel, o aquecimento comeca. Alongamentos e movimentos de girar os bracos sao fundamentais para preparar musculos e articulacoes. Entre 10:00 e 10:30hs, vamos para a praia. E muito dificil chegar no mar! Alem do caminho cheio de pedras, o vento e cortante. Deixamos nossas coisas atras de uma grande pedra e colocamos outra menor, por cima de tudo, para que nada saia voando! Depois, tiramos a roupa e passamos a vaselina no corpo (debaixo dos bracos, bracos, ombros, rosto e coxas). As sandalias, Crocks ou seja o calcado que for, so da para tirar quando chegamos na beira do mar. Entrando na agua, giramos os bracos ainda mais, para aquecer as articulacoes.Entao, olhamos um para o outro e tambem para as ondas, tentando achar o melhor momento para entrar.Uma vez na agua, so penso numa palavra: choque! Com certeza eu nunca havia experimentado nada parecido. So depois de uns 3 minutos e que esboco uma reacao.Eu e o Max comecamos nadar juntos, mas por ele nadar mais forte e mais rapido, acaba sempre se distanciando de mim. Afinal de contas, 16 anos nos separam!Acabo usando os predios ou montanhas ao redor como referencia, pois com tantas marolas ficar perdido e muito facil. Num dos treinos tinha ate sol! E que sensacao boa essa de ver o sol!Uma hora depois do treino longo, de 3 horas, volto para o ponto de partida para tomar o suplemento. E para voltar para agua depois? Choquinhos pelo corpo todo! E dores. A primeira coisa que penso e se os outros tambem sentem tudo isso.Conforme vai relatando, vou ficando cada vez mais apreensiva. Penso no sentido de tudo isso e se as coisas estao sob controle.Ele me conta que em um momento, percebeu que os dedos da mao nao fechavam e que teve medo de estar congelando.Mas novamente esperou passar aqueles primeiros momentos e o corpo se adaptou mais uma vez.Senti que nesses momentos criticos o que mais ele pensa e no todo. Ter se preparado por 12 meses nao e pouca coisa. Outros nadadores nas mesmas condicoes devem sentir e pensar o mesmo e embora seja dificil, nao da para simplesmente desistir sem continuar tentando.Duas horas depois desse treino, um novo equilibrio se estabelece. Os dedos da mao nao voltaram ao normal, mas ganharam um pouco mais de mobilidade, as dores no corpo estavam sob controle e ele conseguiu! 3 horas e um minuto depois ele saiu do mar. A garrafa de agua quente foi um premio especial.Durante os 40 minutos em que ficou no chuveiro quente, tudo em que ele mais pensava era: eu consegui!Pode parecer exagero, mas acho que o frio tomou conta do pensamento de tal forma, que possivelmente ele pode entrar em panico. Depois vejo que o treinamento psicologico esta fazendo efeito. Apesar
do desespero, ele ficou ate o final!A cada dia os desafios aumentam. E o Harry ja compreendeu que o esforco e bem maior do que todos esses treinamentos e que os limites estao sendo testados a todo momento. Caro Harry, tenho certeza que voce sabera entender ate onde podera chegar e os seus amigos estarao com voce incondicionalmente.