Diferente da literatura de auto-ajuda, este e um livro profundo, que vale a pena ler e eu recomendo.O autor e um dos maiores psicanalistas do seculo XX e apresenta alternativas paras as crises e dificuldades da criatura humana e como adquirir conhecimento de si mesmo, libertando e encorajando a viver. Tornar-se uma pessoa e um, senao o mais importante empreendimento de nossas vidas. Apesar de ter sido escrito em 1953, a abordagem do autor e totalmente atualizada e alinhada com as questoes atuais da humanidade. A autoconsciencia e apontada como o caminho mais certo para a liberdade e a humanizacao das pessoas. Ja no prefacio, Rollo May afirma que uma das poucas alegrias da vida numa epoca de agitacao e stress ocorre quando somos obrigados a tomar consciencia de nos mesmos. E e assim que, nao encontrando na sociedade e nem em seus padroes e valores um referencial seguro, nos lancamos a busca de nos mesmos. E preciso optar por si mesmo nao de forma egoistica, mas de forma autonoma. Fruto de sua experiencia em inumeros atendimentos terapeuticos, o autor trata com profundidade pouco vista temas como solidao, liberdade, ansiedade, perdas, doenca, crises existenciais, vazio existencial, odio e ressentimento, dependencia, autenticidade, maturidade e virtude. No capitulo a consciencia criativa o autor pergunta: A religiao seria um manancial de forca ou de fraqueza? O livro e quase uma ciencia particular adquirida pelo psicoterapeuta no contato com pessoas que lutam para resolver suas questoes existenciais. Tambem afirma que uma ciencia qualquer que use certa metodologia e venha a rejeitar todas as outras formas de experiencia humana que nela nao se encaixem, torna-se dogmatica e defensiva, nao sendo, portanto uma verdadeira ciencia. Em certo momento mostra como a aceitacao social, a busca pela sensacao de ser estimado tem tanta importancia, mantendo-nos com a sensacao de que nao estamos sos, porem, esquecendo a solidao estariamos renunciando a nossa propria existencia como personalidade independente. A ansiedade, por exemplo, seria prova da existencia de um conflito psicologico ou espiritual. Segundo o autor, o principal argumento da obra e que os talentos e a iniciativa de cada pessoa devem ser redescobertos e empregados para sustentar um trabalho que contribua para o bem da comunidade, em lugar de perder-se no meio do caldo da coletividade e da conformidade que a massificacao nos impoe. Saber o que se quer seria a forma mais efetiva na pessoa madura para escolher seus proprios valores. A caracteristica de alguem assim e ter sua vida integrada as metas por ele mesmo escolhidas. O autor nao se limita a questoes mais tecnicas da psicanalise ou da psicologia e tem uma incrivel capacidade de aliar a terapia com grandes ideias e pensamentos, a obra esta permeada de filosofia autentica, analisa com uma compreensao incomum Shakespeare, Nietzsche e ate mesmo ensinamentos de Jesus, que alias, sao interpretacoes interessantes, bem distintas do que as religioes costumam dar. Definitivamente nao e um manual nem um livro de auto-ajuda, nao apresenta receitas agua-com-acucar, formulas magicas e nem solucoes superficiais. E algo profundo, serio e muito valioso. Nao ha como ficar indiferente