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Conta-se que seis homens ficaram presos numa caverna por causa de uma avalanche de neve. Teriam que esperar ate o amanhecer para receber socorro. Cada um deles trazia um pouco de lenha e havia uma pequena fogueira ao redor da qual eles se aqueciam. Eles sabiam que se o fogo apagasse todos morreriam de frio antes que o dia clareasse.Chegou a hora de cada um colocar sua lenha na fogueira: era a unica maneira de poderem sobreviver. O primeiro homem era racista. Ele olhou demoradamente para os outros cinco e descobriu que um deles tinha a pele escura.Entao, raciocinou consigo mesmo: "Aquele negro! Jamais darei minha lenha para aquecer um negro". E guardou-a protegendo-a dos olhares dos demais. O segundo homem era um rico avarento. Estava ali porque esperava receber os juros de uma divida. Olhou ao redor e viu um homem da montanha que trazia sua pobreza no aspecto rude do semblante e nas roupas velhas e remendadas.Ele calculava o valor da sua lenha e, enquanto sonhava com o seu lucro, pensou: "Eu, dar a minha lenha para aquecer um preguicoso? Nem pensar". O terceiro homem era negro. Seus olhos faiscavam de ressentimento. Nao havia qualquer sinal de perdao ou de resignacao que o sofrimento ensina.Seu pensamento era muito pratico: "E bem provavel que eu precise desta lenha para me defender. Alem disso, eu jamais daria minha lenha para salvar aqueles que me oprimem". E guardou suas lenhas com cuidado. O quarto homem era um pobre da montanha. Ele conhecia mais do que os outros os caminhos, os perigos e os segredos da neve. Este pensou: "Esta nevasca pode durar varios dias. Vou guardar minha lenha." O quinto homem parecia alheio a tudo. Era um sonhador. Olhando fixamente para as brasas, nem lhe passou pela cabeca oferecer a lenha que carregava.Ele estava preocupado demais com suas proprias visoes (ou alucinacoes?) para pensar em ser util. O ultimo homem trazia nos vincos da testa e nas palmas calosas das maos os sinais de uma vida de trabalho. Seu raciocinio era curto e rapido. "Esta lenha e minha. Custou o meu trabalho. Nao darei a ninguem nem mesmo o menor dos gravetos".Com estes pensamentos, os seis homens permaneceram imoveis. A ultima brasa da fogueira se cobriu de cinzas e, finalmente apagou.No alvorecer do dia, quando os homens do socorro chegaram a caverna encontraram seis cadaveres congelados, cada qual segurando um feixe de lenha.Olhando para aquele triste quadro, o chefe da equipe de socorro disse: "O frio que os matou nao foi o frio de fora, mas o frio de dentro".......................................................................................................Nao deixe que a friagem que vem de dentro mate voce.Abra o seu coracao e ajude a aquecer aqueles que o rodeiam.Nao permita que as brasas da esperanca se apaguem, nem que a fogueira do otimismo vire cinzas.Contribua com seu graveto de amor e aumente a chama da vida onde quer que voce esteja.(Desconhecido) Belo texto do Rubem Alves sobre a incapacidade de ouvir, muitas vezes porque estamos dominados por nossa arrogancia, nossa vaidade. As vezes porque nos julgamos bons demais, ocupados demais e
ouvir da trabalho, requer tempo, atencao, doacao. E a vida passa tao depressa, nao e mesmo? Seja qual for a nossa justificativa, afinal, sao tantas, merecemos parar um pouquinho e apreciar essa leitura. Espero que gostem.Sempre vejo anunciados cursos de oratoria. Nunca vi anunciado curso de escutatoria. Todo mundo quer aprender a falar. Ninguem quer aprender a ouvir. Pensei em oferecer um curso de escutatoria. Mas acho que ninguem vai se matricular. Escutar e complicado e sutil....Diz Alberto Caeiro que nao e bastante nao ser cego para ver as arvores e as flores. E preciso tambem nao ter filosofia nenhuma. Filosofia e um monte de ideias, dentro da cabeca, sobre como sao as coisas... Para se ver, e preciso que a cabeca esteja vazia.Parafraseio o Alberto Caeiro: Nao e bastante ter ouvidos para ouvir o que e dito; e preciso tambem que haja silencio dentro da alma. Dai a dificuldade: a gente nao aguenta ouvir o que o outro diz sem logo dar um palpite melhor, sem misturar o que ele diz com aquilo que a gente tem a dizer. Como se aquilo que ele diz nao fosse digno de descansada consideracao e precisasse ser complementado por aquilo que a gente tem a dizer, que e muito melhor.Nossa incapacidade de ouvir e a manifestacao mais constante e sutil de nossa arrogancia e vaidade: no fundo, somos os mais bonitos...Tenho um velho amigo, Jovelino, que se mudou para os Estados Unidos estimulado pela revolucao de 64. Contou-me de sua experiencia com os indios....Reunidos os participantes, ninguem fala. Ha um longo, longo silencio. (Os pianistas, antes de iniciar o concerto, diante do piano, ficam assentados em silencio, abrindo vazios de silencio, expulsando todas as ideias estranhas.). Todos em silencio, a espera do pensamento essencial. Ai, de repente, alguem fala. Curto. Todos ouvem. Terminada a fala, novo silencio. Falar logo em seguida seria um grande desrespeito, pois o outro falou os seus pensamentos, pensamentos que ele julgava essenciais. Sao-me estranhos. E preciso tempo para entender o que o outro falou. Se eu falar logo a seguir, sao duas as possibilidades.Primeira: Fiquei em silencio so por delicadeza. Na verdade, nao ouvi o que voce falou. Enquanto voce falava, eu pensava nas coisas que iria falar quando voce terminasse sua (tola) fala. Falo como se voce nao tivesse falado.Segunda: Ouvi o que voce falou. Mas isso que voce falou como novidade eu ja pensei ha muito tempo. E coisa velha para mim. Tanto que nem preciso pensar sobre o que voce falou.Em ambos os casos, estou chamando o outro de tolo. O que e pior que uma bofetada. O longo silencio quer dizer: Estou ponderando cuidadosamente tudo aquilo que voce falou. E assim vai a reuniao. Nao basta o silencio de fora. E preciso silencio dentro. Ausencia de pensamentos. E ai, quando se faz o silencio dentro, a gente comeca a ouvir coisas que nao ouvia.Eu comecei a ouvir. Fernando Pessoa conhecia a experiencia, e se referia a algo que se ouve nos intersticios das palavras, no lugar onde nao ha palavras. A musica acontece no silencio.
A alma e uma catedral submersa. No fundo do mar quem faz mergulho sabe a boca fica fechada. Somos todos olhos e ouvidos. Ai, livres dos ruidos do falatorio e dos saberes da filosofia, ouvimos a melodia que nao havia, que de tao linda nos faz chorar. Para mim, Deus e isto: a beleza que se ouve no silencio. Dai a importancia de saber ouvir os outros: a beleza mora la tambem. Comunhao e quando a beleza do outro e a beleza da gente se juntam num contraponto.Rubem Alves---.---.---.---.---.---.---.---.---.---.---.---.---.---.---.---.---.---.---.---.---.---.---Rubem Alves e escritor, professor e psicanalista, nasceu no dia 15 de setembro de 1933, em Boa Esperanca, sul de Minas Gerais. Para saber mais sobre sua obra, acesse o link A Casa de Rubem Alves na categoria de Perolas e Artesdeste blog. http://estudandopsicologia.wordpress.com/2009/09/01/curso-de-escutatoria-por-rubem-alves/
alfandega Argentina-Bolivia. Para o nosso alivio, nos, "el brasilenos expedicionarios", nao tinhamos bagagem e por isso, passamos direto e reto, ruma a Villazon. Tomamos um cafe boliviano e fomos a procura de fotos, pecas de reposicao para o nosso carro e pequenas bugigangas. Apos algumas horas, retornamos a Argentina para o almoco e partimos para os sitios arqueologicos da regiao da Argentina I Bolivia. Passamos poucas horas em Villazon, mas tentamos ao maximo observar aquela cultura. A Bolivia possui sitios arqueologicos que mostra a migracao de varios povos andinos, que indicam que aquela regiao foi habitada pelo homem ha 21.000 anos. Desde 700 a.C. ate 1.200 d.C., desenvolveu-se o imperio Tihuanaco (formado por aimaras, quechuas e chiquitos). Do seculo XIII ao XVI esta regiao foi incorporada ao imperio Inca. As mudancas bruscas (miscigenacao, formacao de cidades e outros) foram tomando forma, a partir do final seculo XVI, com a chegada dos espanhois. A Bolivia foi uma das primeiras colonias na America Latina a rebelar-se contra o dominio espanhol. Sua independencia politica, aconteceu e ocorreu em 6 de agosto de 1825, liderada por Simon Bolivar. Cinco dias depois, o pais adotou o atual nome em homenagem ao seu libertador. Em suas ruas e possivel encontrar tracos forte desta cultura milenar. Homens e mulheres procuram manter a sua cultura bem proximo do seu dia-dia, seja em suas vestimentas, ou mesmo na pratica cultural de mascar folhas de coca. Ruas de La Quiaca (ARG) Fila de mochileiros na fronteira Argentina-Bolivia. La Fronteira- Bienvenidos a Bolivia!! A partir do ano 2.000, o povo boliviano iniciou um processo de lutas em defesa de diretos iguais, contra a privatizacao das aguas de Cochabamba, a favor do plantio de coca e a favor da nacionalizacao do gas. Tudo isso culminou com a queda do regime do presidente Lozada e com a tomada de La Paz pela populacao indigena. Essas manifestacoes possuiam um lider indigena carismatico, orindo das ares de cultivo de coca, seu nome, EVO MORALES, Atualmente ele e presidente da Bolivia, sua popularidade e quase absoluta entre os povos indigenas. E valido lembrar que Evo Morales e um dos amigos do nosso ex-presidente Lula. Bolivianos se manifestam para defender o direito de mascar folha de coca. O presidente Evo morales vem ganhando visibilidade internacional por defender a discriminalizacao do uso da folha de coca. Seu legitimo argumento e baseado no fato de que mascar folha de coca e uma tradicao dos povos andinos que a ultilizam para amenizar os efeitos de doencas como diabetes, fortalece o organismos contra os efeitos da altitude da regioes andinas. Seu uso nao causa dependecia, muito menos e uma erva alucinogena.
gostassemos de sua apresentacao musical, na medida do possivel, colocassemos nossa contribuicao em um envelope deixado sobre a mesa. Pela iniciativa e carisma musical, deixamos uma contribucao para o trio de mulleres, que ultilizando instrumentos andinos entoavam melodicamente as cancoes, com arranjos de tambor, violas e flautas. Perfeito! Durante nossa alimentacao tambem fomos surprendidos po rum menino da regiao, vestindo roupas tipicas nos ofertou um poema familiar, onde relatava a sua infancia sofrida, como a de boa parte dos ninos, pequenas criancas que sao obrigadas pelas familias a defender o pao de cada dia. Seja no campo ou nas cidades, os pequenos incas, se tornan homens ainda aos 5 anos de idade. O mesmo menino, educadamente nos pediu uma contribuicao pela sua desenvoltura. Pesos para dentro do chapeu! Logo em seguida surge no palco, onde 20 minutos antes, as meninas de Tilcara tocaram, outro grupo, Los Cuatro Diablos, o curioso e que o grupo tinha mais de quatro integrantes. A qualidade musical deles era inquestionavel, ousamos dizer que era a melhor banda de cancoes andinas da regiao. Compramos um CD da banda e sacamos una foto com o grupo Los Cuatro Diablos e fomos embora, satisfeitssimos com a comida, o lugar e tudo a nossa volta! Salada de tomate, cebola, batatas, ovos e oregano!! Llama com arroz, salsas e queijo.Llama com arroz, pure de batata e salsas.
Apos degustar da culinaria tilcarenha, atravessamos a praca de Pillos, para uma visita ao museu arqueologico, Dr.Eduardo Casanova, um dos mais importantes da Argentina, devido a abundancia de registros historico da era pre-hispanica de boa parte das nacoes indigenas. O local tambem abriga a Universidade de Pucara, responsavel pelas pesquisa historicas das sociedades indigenas, assim como a mesma e responsavel pela recosntrucao e manutencao das ruinas incas localizadas no noroeste argentino. O Museu Arqueologico de Tilcara tambem abriga varios artigos valiosos, dos sitios arqueologicos da Bolivia, Chile e Peru, dentre elas destacamos um corpo mumificado encontrado nas ruinas de San Pedro de Atacama no Chile. Distribuida por secoes, o museu e rico em artigos pre-historicos, como tecidos, pontas de flechas, jarros, vasos e colares, em bronze, madeira, couro e argila. Todas confeccionadas pelas comunidades iniigenas pre-hispanicas. Infelizmente, nao foi possivel fazer muitas fotos, a administracao do museu, de inicio nos autorizou, depois voltou atras na decisao e suspendeu o registro fotografico dentro do museu. Antes de chergamos a La Garganta Del Diablo, paramos para tirar umas fotos de uma ponte que dava acesso a estrada que leva a Garganta. O que mais nos chamou atencao foi a evidente falta de agua, logico, Assim como em toda regiao, voltamos a falar aqui, que o que da vida aos rios e lagos, sao as chuvas e a decomposicao das geleiras (principalmente as do Chile) que, no momento nao estao ajudando. Bom, voltando para o assunto ponte... E simplesmente estranho ver uma ponte sobre um rio sem agua. Sei que no nordeste brasileiro, devido as secas, o fato e normal. Mas ver e pisar em um rio seco, foi algo inusitado. Em vez de agua corrente, pedras de diversos tamanhos e cores, muitas cores! Em volta do Rio Huasamayo e possivel admirar, mais uma vez as montanhas e vales que engrandecem a cidade de Tilcara. No inicio da nossa expedicao, quando visitamos as Cataratas do Iguazu, ficamos tao deslumbrandos com aquela paisagem, que nos perguntamos se veriamos outras paisagens tao belas... Pois bem, hoje, dia 07 de janeiro, encontramos a resposta: sim, a Garganta Del Diablo! Localizado na parte alta do Rio Huasamayo e a sete quilomentros da cidade de Tilcara, encontra-se uma das maiores obras da natureza. A erosao provocada pelo rio, deu origem a uma imensidao quase sem fim de um dos maiores precipicios da regiao. Cercado por centenas de belas montanhas, a Garganta do Diablo em nenhum momento nos levou ao medo, que o seu proprio nome tende a proporcionar. Na verdade, desde o inicio da caminhada rumo ao seu encontro, pesistiu a pergunta: - Porque chamar um lugar tao lindo, tao cheio de belezas naturais de La Garganta Del Diablo? Bom, como voces podem ver, o nome pouco importou tamanha a riqueza do lugar. Durante e depois da visita, Los Expedicionarios tiramos muitas fotos e ate o presente momento, ainda nao conseguimos tirar de nossas mentes as belezas ali presenciadas. O caminho para a Garganta pode ser feito a pe, de carro ou mesmo a cavalo. Logico que recomendamos que antes
de mais nada, busque orientacao para nao se perder durante a caminhada. Leve agasalhos e se possivel evite movimentos bruscos, como correr durante a caminhada, pois La garaganta Del Diablo esta localizada em uma altitude acima de 3.000 metros. Comecamos a subir, "folha de coca" no canto da boca, camera fotografica nas maos e olhos atentos. Indo a pe, e mais rapido. Desde que voce leve um tubo de oxigenio. A vegetacao verde, comeca a dar lugar a pedras e gigantescos cactus. Sete quilometros, subindo... Ha momentos que a estrada (de pedra!), parece estar se desmanchando enquanto fazemos o trajeto. Pela primeira vez, desde que chegamos, esta foi a primeira e unica vez que vizualisamos o nome da cidade (escrito na pedra em branco) de cima para baixo! Nada es Lejos , ou seja, nada e longe!Referencia para quem deseja subir a pe. O Blindado!! Tocando as nuvens, mais uma vez...Assim, como boa parte das estradas andinas,esta tambem nao apresenta nenhum artificio de cimento ou qualquer outro similar. No meio do caminho, algumas casas que servem como moradia ou mesmo, como comercio para turistas. La Garganta Del Diablo...Espinhos para todos os lados! Bem la no fundo, o Rio (no momento seco, assim como em toda regiao) se apresenta de maneira inofensiva. A descida e dificilima! Sem nenhum apoio para as maos, muito menos para os pes.Mas o visual faz todo sacrificio valer a pena! Espinhos, pedras e cactus. Essas sao homenagens, para pessoas que perderam a vida de alguma maneira, na Garganta del Diablo. Acredito que tambe sirva para que ninguem se esqueca que o lugar alem de lindo, e perigoso! Devido a proximidade com o rio, a vegetacao verde, se faz presente e tenta sobreviver...Olha, que bela recompansa para um grande esforco!Daqui, nao deu para passar, faltou tempo, coragem e principalmente ar!! A subida foi assustadora. O ar simplesmente parecia desaparecer!Mas, no final, tudo deu certo. Amigos, nao muito hospitaleiros. Nos proibiram de tirar fotos de sua perfomace.Fato comum entre alguns descendente indigenas que nao gostam do assedio de turistas.A volta foi tao maravilhosa, quanto a ida. Devido a ausencia do sol escaldante, a visibilidade aumentou, mas o frio tambem! Ao fundo, as montanhas multi coloridas!! Siga o caminho dos Incas, e magnifico!
primeiro entre nesta cavernadepois ande ate a parte escura e tome cuidado com as semente rs depois ande ate a porta e tome cuidado para nao ficar preso depois voce tem que jogar bolas de neve nos alvos para acender luzese entao depois de entrar na porta voce tem que fugir da melancia roladora e entrar na seguinte portavoce vai chegar na galeria dos nativos para pegar as roupas de frutasmas primeiro clique naquele pinguim dentuco =Be espere seu pinguin jogar frutas nele amarelo6 =500 moedasartico20 =500 moedas500+500= 1000 :Obom da prooxima vou trazer o codigo de assinatura Esse hack permite com que voce vire beta, use coisas especiais de festas tipo virar puffle da festa de puffles, e tambem tem aqueles biscoitos de natal e vire quando quiser e ainda pode morar e explorar o club ice (edificios feitos de gelo, jogos especiais relacionados a gelo e tambem roupas nunca vistas no club penguin!)e pode ter o puffle de gelo que faz tudo o que voce pede ate roubar moedas de jogos. Ele sera lancado em 2013 dia 1 de janeiro exatamente no ano novo 00:00 1/1/13!Como ter esse hack quando estiver lancado: entre no cp e tire todos os puffles do seu iglu, se n tiver puffles nao precisa, deixe o fundo normal (os de nao assinantes) e deixe o iglu que nem os de nao assinante, e deixe ele totalmente vazio tranque ele (desabilite a funcao aberto para todos os pinguins) e gaste todas as moedas possiveis no caso de nao assinantes se nao der pra gastar nao gaste! E tenha exatamente 100 moedas (nem mais nem menos) e entao visite a prainha e tente achar uma arvore com um toque dourado, (se ignorar as instrucoes anteriores nao vai aparecer nada) a arvore e diferente para cada usuario, se achar clique nele e sera redirecionado para uma caverna de gelo com um item raro de iglu ou aplicavel ou um pin,fundo tanto faz mas pegue este artigo e clique em nao, senao sera banido do cp por 1 minuto e voce perdera tudo que tinha e nao sera mais assinante, se clicou em nao um site vai aparecer automaticamente em uma nova guia. Crie sua conta com seu nome no cp real e crie uma senha diferente para nao ser hackeado, e agora e so entrar explorar e se divertir e tentar nao ser banido desse cp senao nao conseguira mais entrar! Como todos sabem ja comecou o music jam-na pista e vou mostrar as salas que eu mais gostei:o meu novo visual ;) e o show da cadence :)a pista de danca:em cima da pista de danca:a floresta ficou legal:o cafe:e os itens diarios(eu so tenho isso porque eu estava viajando)e eu consegui um codigo novo de 500 moedas:EQUIPE10e isso e tudo pessoal e mes que vem vou ensinar a ser assinante sem pagar ( talvez )Bolitos23 na area, e fui... roupa de migratorroupa de Roockieroupas de frutas Voce percebeu que ha um codigo no relogio do CP?nao da para saber o que esta escrito porque esta muito
falta muito pouco Hello guys I am the agent try_cadence I'm here to tell what will happen a massacre of penguins, the prototype of total destruction will kill all the penguins with their virus called, THE MASSACRE OF PENGUINS! I'm in the place of bolitos23 why only I have the intelligence and cunning but do not know Portuguese, but I'm warning you I'm not sure it was the board that warned me.try_cadence Ja estou preparado para esta festa olha meu visu:Nao sou assinante mais pelo menos tenho roupas boas :lBolitos23 Poucos conhecem esse hacker e como podem ver o nome dele significa desbanido 1.00alguns conseguem usar esse hacker para ser desbanido do club penguin ou ate mesmo hackear pinguins inocentes.Ainda bem que nao ha informacoes sobre ele e quase ninguem sabe usa-lo.Cuidado com links assim: free coins for club penguine: signature free for club penguin clickse voce clicar ja era :( virus no computador conta do cp banida informacoes confidenciais a mostra ao publico e muito mais <:Ocuidado, ajude-nos a deter essa praga virtual assassina de pinguinsBolitos23 Nao sei isso ja aconteceu com voces antes, mas quando comprei o livro "Quando Katie cozinha" da Editora Panelinha, folheei e nao me interessei por nenhuma receita. Tudo me pareceu pesado, estranho, mas eu acho que eu e que devia estar azeda no dia, porque ha duas semanas, quando peguei de novo para olhar, o efeito foi o inverso, porque fiquei com vontade de fazer varias das receitas.E para estrear as receitas aqui em casa, escolhi o pernil de cordeiro.Apesar de ficar oito horas (sim, oito horas!) no forno, a preparacao em si e simples.Como sempre, dei umas adaptadas (de leve) nos ingredientes e quantidades, mas o resultado foi excelente.Para 4 a 6 pessoas voce vai precisar:Cordeiro2 cebolas cortadas em quatro2 cabecas de alho cortadas ao meio +12 dentes de alho descascados cortados no sentido do comprimento2 macos de alecrim 1 pernil de cordeiro (o que usei tinha cerca de 2,200 kg)azeitevinho branco (para borrifar por cima de tempos em tempos)sal e pimenta do reino a gostocerca de 200 gramas de queijo feta (cortei em cubos grandes e acho que da para substituir por qualquer queijo branco duro, salgado e esfarelento. Sei que tem alguns assim em Minas que eu ja comi, mas nao lembro o nome. Acho que se bobear, ficaria bom com o queijo coalho tambem)Molho de ervas e limao1 punhado grande de manjericao, hortela e salsinha lisa1 colher de cha de mostarda dijon1 colher de cha de vinagre de vinho branco1 colher de sopa de alcaparras lavadasraspas e suco de 1 limao siciliano1/2 xicara de azeite (acrescente mais se achar necessario)A primeira coisa a fazer e preaquecer o forno a 140 (beeem baixo). Recomendo muito usar o termometro de forno, se voce tiver, e claro.Coloque as cebolas e as metades dos alhos no fundo de uma assadeira grande e regue com um pouco de azeite (vai ajudar depois na hora de limpar). Por cima, coloque os ramos de 1 maco de alecrim formando uma especie de cama.Passe uma pouco de azeite nas
maos e massageie o cordeiro. Com uma faca afiada pequena, faca doze cortes no pernil com mais ou menos 2,5 cm de profundidade. Em cada corte, coloque duas metades de alho e meio ramo de alecrim dobrado ao meio.Ta meio desfocado, mas e so para dar ideia de como ficaColoque em cima da cama de temperos, tempere com sal e pimenta do reino, de uma ultima regada de azeite e coloque no forno coberto com papel aluminio, que devera ficar meio solto e inserido na parte interna da assadeira.De tempos em tempos, de uma olhada e caso ache que esta seco, borrife o vinho branco.Eu so achei necessario borrifar a partir da quarta hora de forno, porque no comeco, a gordura do pernil derreteu e manteve a carne umida.Apos as oitos horas, retire do forno e deixe descansar por pelo menos 20 minutos antes de desfiar.Para fazer o molho, e so bater todos os ingredientes no liquidificador. Deve ficar como um pesto fino. E sugiro que voce de uma experimentada a medida que fizer, porque eu precisei ajustar o sabor com mais ervas, porque no comeco tava muito acido.Por fim, coloque o cordeiro desfiado numa travessa, acrescente o queijo, o molho e se delicie.Para servir, usei o grande amigo, cuscuz marroquino (sobre o qual ja falei aqui e aqui) e salada. Foi sucesso de publico e critica. E ainda teve sobras para o almoco do dia seguinte, quando o sabor ficou ainda melhor.E um prato para fazer com tempo, mas recomendo demais!Se alguem lembrar o nome do queijo branco, duro e esfarelento de Minas me avisa nos comentarios?