em frente a minha garagem impedindo que eupossa sair quando quero. Meu filho adolescente que deixa as roupas espalhadaspelo chao do quarto, tenis jogados pela casa, apesar de ter pedidoincansavelmente para colocar as roupas sujas no cesto. Meu marido que nao levao micro-ondas para o conserto. Minha esposa que continua gastando demais nocartao de credito e estoura o limite do cheque especial todo mes... meu chefeque chama minha atencao em voz alta na frente de todo mundo. Porque ele(a) medeixa falando sozinho ou grita por qualquer coisinha, se eu pergunto grita, seeu nao pergunto grita porque nao perguntei, nem sei o que fazer... Nessas situacoes muitas vezes,nos sentimos tristes, desrespeitados, humilhados, constrangidos, impotentes.Incapazes de mudarmos essa situacao, de lidarmos melhor. Nos sentimos fracos evulneraveis, vamos nos calando, nos fechando, nos afastando... quandopercebemos estamos sozinhos, carentes e desiludidos. Nao conseguimos entenderporque a pessoa nos trata assim? O que eu fiz? perguntamos. Geralmente oprimeiro pensamento que passa pela cabeca e se afastar da pessoa, sair doemprego, mudar de casa, terminar o relacionamento, romper a amizade. Mas nemsempre e possivel e o que fazer?Entender o que esta acontecendocom o outro. Compreender: por que apessoa age assim? Muitas estao num estado de sofrimento tao grande, estao taomachucadas por dentro que externalizam sua dor machucando quem esta proximo e principalmentequem mais a ama... tem tanto medo desofrer que fazem de tudo para que ninguem goste delas; assim, nao precisampassar pela tristeza de ver uma amizade ou namoro acabando... sao agressivas,arrogantes, para que ninguem chegue perto e nao tenha acesso aos seus sentimentos.Atras dessa mascara de forte e inatingivel, na verdade tem uma pessoa fragil,sensivel, com medo... e a maneira que encontra para se proteger e se defender eatacando... Nossa, nunca tinha pensado por esse lado - voce pode ter concluido,caro leitor, e ate ter um sentimento de do pela pessoa em questao, mas e dai?Eu tenho que continuar convivendo com ele(a)... o problema continua... Exatamente!A pessoa vai continuar sendo quem ela e, voce e que vai ter que mudar.Compreender porque ele(a) age assim vai ajudar voce a nao levar tudo para olado pessoal, dar menos importancia ao que a pessoa diz e faz, mas isso naoquer dizer que voce deva passar a mao na cabeca dele(a) e concordar com tudoque diga ou faca. Tente secolocar no lugar dele(a). Por que esta agindo assim? Esta se sentimento ameacado?Levou uma bronca do chefe? Esta sendo pressionado? Esta doente? Ou algumfamiliar seu? Perdeu um ente querido? Esta com dificuldades financeiras? Se voceimaginar algum momento de sua vida em que passou por uma dessas situacoes, decomo se sentiu, de como tratava as pessoas, pode perceber que tambem fez coisasque nao condizia com suas atitudes habituas, nao e mesmo? Agora e o momento de respirarfundo e amar essa pessoa. Sim, amar em forma de paciencia, tolerancia,compreensao, carinho e nao revidar a agressao, mas encontrar maneiras deneutraliza-las... e se eu nao consigo? O que eu faco? Esse e o assunto doartigo do proximo mes. Boa sorte nos seus relacionamentos! Claudia Gravalos dos Santos - psicologa - claudiagravalos@yahoo.com.brAv.Pedro Americo, 811 - Santo Andre -