Meus caros alunos de Biosseguranca segue o link para download de nossa primeira aula desse semestre.Continuarei enviando para o email da turma.Aula 1 de BiossegurancaSegue tambem mais alguns arquivos para nossa utilizacao nas aulas.A Anvisa e dirigida por uma diretoria colegiada composta por cinco integrantes com mandatos de tres anos, cujo comeco e termino nao sao coincidentes entre si. Os dirigentes sao sabatinados pelo Senado Federal antes de sua nomeacao e tem estabilidade durante o periodo do mandato. Dentre os cinco, um e designado por decreto do Presidente da Republica para exercer o posto de diretor-presidente. As decisoes sao tomadas em sistema de colegiado, por maioria simples. Sao as RDC (Resolucoes da diretoria colegiada). A RDC 302 dispoe sobre o regulamento tecnico para funcionamento de laboratorios clinicos, portanto e de suma importancia que a conhecamos. RDC 302 comentadaRiscos biologicos Ate a proxima ! Por que faz bem? , Assim como outros peixes de agua fria, ela e rica em acidos graxos omega-3 (EPA e DHA), reconhecidos por seu poder antioxidante, anti-inflamatorio e antiaterosclerotico. Esses acidos aumentam a atividade cerebral, modulam a hiperatividade e a depressao e ainda melhoram o desempenho cognitivo, explica a nutricionista Andreia Naves, diretora da VP Consultoria Nutricional. Isso tudo porque a gordura do bem, da qual a sardinha e uma das mais ricas fontes, serve para encapar os neuronios, protegendo-os e facilitando a comunicacao entre eles. O cerebro humano e constituido de 65% de gordura, sendo a maior parte composta por DHA, substancia fundamental para a constituicao do cortex cerebral, diz a nutrologa Jane Corona. Para o neurologista Paulo Bertolucci, chefe do setor de Neurologia do Comportamento da Escola Paulista de Medicina (Unifesp), e a capacidade de reduzir a concentracao de radicais livres no organismo o que faz do peixe um alimento-chave para prevenir e auxiliar no tratamento de problemas relacionados a estrutura cerebral. Gracas a sua funcao antioxidante, ele diminui consideravelmente as lesoes nos neuronios, garante. Para ajudar, e um alimento barato e facilimo de encontrar. O omega-3, do qual a sardinha e uma rica fonte, serve para encapar os neuronios, protegendo-os e facilitando a comunicacao entre eles.Acao em outras partes do corpo Os acidos graxos da sardinha tambem fazem bem a outras partes do corpo, alem do cerebro. O consumo regular de peixes ricos em omega-3 pode diminuir em ate 40% o risco de problemas cardiovasculares, avisa a nutricionista Ana Carolina Moron Gagliardi, doutora em Cardiologia pelo Instituto do Coracao do Hospital das Clinicas de Sao Paulo (InCor/ HC-FMUSP ). No pulmao, essas substancias melhoram a transferencia de oxigenio em pessoas com insuficiencia respiratoria ou em fumantes. A suplementacao de omega-3 em fumantes pode auxiliar na prevencao da doenca pulmonar obstrutiva cronica, a DPOC . Os acidos graxos tambem auxiliam na protecao das celulas fotossensiveis dos olhos, prevenindo contra a degeneracao da macula a parte da retina que e responsavel pela percepcao dos detalhes. Por fim, a vitamina D, presente na sardinha, tambem auxilia na absorcao intestinal do calcio e do fosforo ingeridos pela alimentacao, essenciais para a saude dos ossos. Quanto voce precisa consumir? O