thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
do preco do barril de petroleo no mercado internacional? Ja que as suas reservas e jazidas internas de petroleo ja estao no fim. A relacao entre o Ocidente Judaico-Cristao e o Oriente Medio Muculmano e tao complicada que frequentemente os aliados dos Estados Unidos se transformam em inimigos deste, tal como foi no caso do Ira, quando o Xa Reza Pavheli era aliado, pois atendia os interesses Ianques incondicionalmente, renegando a do povo iraniano, ate que em 1980 ocorreu a revolucao Islamica, que depos o Xa e colocou no poder os ialatolas, como o Kolmeini, que para os Estados Unidos nao passou de um terrorista, assim como a atual chefe de estado do Ira, Marmud Ahmadinejad, tanto que os Estados Unidos estao querendo entrar em guerra com o Ira terrorista, assim como fizeram com o Iraque, que no inicio era aliado Ianque, tanto que os Estados Unidos armaram o Saddan Hussein e fizeram o Iraque de base na guerra Iraque-Ira (1980-1988), porem quando Saddan nao serviu mais aos interesses Ianques na regiao foi anulado na guerra do Golfo e eliminado na atual Guerra do Iraque, pois na otica Ianque se um tirano for aliado, ele e moderado, se e inimigo, ele e terrorista, pois na otica dos Estados Unidos e melhor ter que lidar com Mussolini, Pinochet ou Mobutu do que ter que lidar com um Lenin, Jango ou Fidel Castro.
entidade integrada por centenas de entidades municipais, regionais e nacionais, atraves da sua Coordenacao Executiva condena com veemencia a atitude da Anatel.5) Ao lado das suas atribuicoes regulatorias gerais, cabe a Anatel tambem trabalhar pelo fomento da radiodifusao comunitaria, considerando a sua reconhecida importancia para a sociedade.6) Entretanto, a Anatel atua de modo contrario a democracia.7) Ao destruir os equipamentos a Agencia pratica um ato de vandalismo, investindo contra um patrimonio coletivo e de inestimavel valor social para as comunidades.8) Ao destrui-los, a Anatel age de modo prepotente, pois lhe caberia a guarda do material e as providencias para a sua preservacao e reutilizacao, considerando que esta em curso o aperfeicoamento da legislacao vigente e a regularizacao de milhares de emissoras comunitarias, cujos processos aguardam despachos do Governo Federal.9) A destruicao dos equipamentos tambem representa uma cabal demonstracao de ignorancia sobre o papel fundamental da comunicacao para a consolidacao da democracia, o fortalecimento da sua pluralidade e dos lacos culturais da nacao brasileira.10) A desabusada pratica de vandalismo, prepotencia e ignorancia perpetrada pela Anatel nao se deve a qualquer eventual desvio das suas funcoes, mas sinaliza que aquela Agencia e os interesses dos grandes grupos de comunicacoes nela abrigados movem-se contra a realizacao da 1a Conferencia Nacional de Comunicacao, prevista para dezembro deste ano.11) O FNDC reconhece a importancia dos grandes meios de comunicacao e historicamente defende a regulamentacao das comunicacoes brasileiras, assim como defende enfaticamente o direito das comunidades praticarem a sua propria comunicacao e nela se reconhecerem.12) O gesto da Anatel, apresentado como simbolico, efetivamente tornou-se simbolo de praticas e ideias destinadas a lata de lixo da historia.13) Essa evidencia, porem, nao exime a Anatel de prestar contas ao povo brasileiro pelos acontecimentos de Sao Paulo, sob pena de faze-lo atraves de uma acao judicial, que ja esta sendo avaliada pelas entidades pro-democratizacao da comunicacao de todo o pais.14) O FNDC esta e sempre estara ao lado daqueles que sao perseguidos e silenciados pelos interesses antidemocraticos e convoca os brasileiros e brasileiras que lutam pela democracia na comunicacao para se unirem em defesa da Conferencia Nacional de Comunicacao.Brasilia, 9 de abril de 2009.Entidades Coordenadoras-executivas doForum Nacional pela Democratizacao da Comunicacao - FNDCABRACO Associacao Brasileira de Radiodifusao ComunitariaANEATE Associacao Nacional das Entidades de Artistas e Tecnicos em Espetaculos de DiversoesCFP Conselho Federal de PsicologiaFENAJ Federacao Nacional dos JornalistasFITERT Federacao Interestadual dos Trabalhadores em Empresas de Radiodifusao e TelevisaoFonte da noticia: FNDC
esses pseudofamosos sao tachados de"importantes".E pra variar, nosso povo reproduz igualzinho.Se alguem esta organizando um grande churrasco, alguma festa, ondehavera a diferenca entre o valor cobrado e o nao cobrado, e certo deencontrar uma area VIP. Quem nao paga, entra sem filas e come e bebebem a noite toda e importante. Mesmo nao fazendo absolutamente nada. Efacil observar que e identico quando se percebe que muitas pessoas seesquecem de si para ser VIP em uma festa.O problema nao e o evento ser grande ou pequeno. O problema esta naquestao no que se entende "ser importante, ser especial, serindispensavel". Ser VIP, em nossa sociedade e ser superior. E estaracima do bem e do mal. E o "culto a personalidade" do qual Adornotanto falou no seculo passado, e a ideia capitalista de "sucesso" - otopo e para poucos - enfim, a area VIP e um dos melhores exemplos paraobservar tudo isso e muito mais.E por essas e outras que eu ABOMINO todas essas areas VIP queapareceram e as que vao aparecer. E por questoes politicas, sociais,culturais! Quero ir a eventos longe dessa gente que nao presta paranada, que nao criam nada! Que so disseminam a ideologia dominante! Naome empurrem essas pessoas!!! Quero o fim das areas VIP! Very InutilPerson!!!
O manifesto aqui apresentado e o fruto de um corpo que vem sendo construido. Nele encontram-se alguns pontos fundamentais de nosso intento de acoes e de nossa crenca sob as formas contemporaneas de resistencia.E importante ficar claro que a proposta do coletivo ainda esta em "todo" aberta e que a entrada de novas pessoas e formulacoes de novas ideias para o grupo alem de bem vinda, e tambem necessaria.O MANIFESTO O Coletivo Cultural Consciencia Criativa - C4 - e uma plataforma comum de atividades que visa atraves de acoes politicas e artisticas, estimular e possibilitar o despertar critico social de todos aqueles que nossas atividades forem capazes de atingir.Nossa Plataforma de acao se diferencia da maioria dos outros tipos de organizacoes, essencialmente por dois motivos: nossa forma de se organizar, e nossa proposta de pratica. Sermos um e sermos multidao.Nao somos um partido politico, ONG, grupo de producao artisticas e similares. Somos um coletivo militante que espera unir pessoas criticas e rebeldes em uma plataforma democratica, horizontal e rizomatica, a fim de possibilitar acoes coletivas e diretas eficazes.Nossa pratica consiste em promover acoes que possam contribuir com a conscientizacao de todos os sujeitos que pudermos atingir, especialmente os que socialmente encontram-se no campo dos oprimidos e explorados.Para dar cabo desta tarefa propomos a criacao de canais alternativos de comunicacoes que possam facilitar a tomada de postura critica das pessoas diante a realidade na qual elas vivem. Propomos tambem, o estabelecimento de um ambiente livre de atividades que rompa com a cultura politica burocratica, dogmatica, vanguardista e panfletaria dos movimentos tradicionais, assim como com o estado de alienacao e indiferenca no qual nos dias de hoje muitos vem a se encontrar. O C4 espera poder se disseminar como uma rede conectando-se com outros movimentos e contaminando diversos individuos e grupos de pessoas com a rebeldia, inquietude, humanismo e determinacao que sao as caracteristicas mais louvaveis de todos aqueles inconformados, resistentes e lutadores que nao aceitam o mundo como ele e, mas sim esperam e lutam por um mundo da forma que ele pode vir a ser. apresentaremos neste topico o dogma 95 criado pelos cineastas Thomas Vinterberg e Lars von TrierAs regras do Dogma 95, tambem conhecidas como voto de castidade, sao: 1. As filmagens devem ser feitas em locais externos. Nao podem ser usados acessorios ou cenografia (se a trama requer um acessorio particular, deve-se escolher um ambiente externo onde ele se encontre). 2. O som nao deve jamais ser produzido separadamente da imagem ou vice-versa. (A musica nao podera ser utilizada a menos que ressoe no local onde se filma a cena). 3. A camera deve ser usada na mao. Sao consentidos todos os movimentos - ou a imobilidade - devidos aos movimentos do corpo. (O filme nao deve ser feito onde a camera esta colocada; sao as tomadas que devem desenvolver-se onde o filme tem lugar). 4. O filme deve ser em cores. Nao se aceita nenhuma iluminacao especial. (Se ha muito pouca luz, a cena deve ser cortada, ou entao, pode-se colocar uma unica lampada sobre a camera). 5.
Sao proibidos os truques fotograficos e filtros. 6. O filme nao deve conter nenhuma acao "superficial". (Homicidios, Armas, etc. nao podem ocorrer). 7. Sao vetados os deslocamentos temporais ou geograficos. (O filme se desenvolve em tempo real). 8. Sao inaceitaveis os filmes de genero. 9. O filme deve ser em 35 mm, padrao. 10. O nome do diretor nao deve figurar nos creditos.
a coluna realmente se torce, nao somente para os lados, mas para frente e para tras e em volta do seu proprio eixo. O grau da torcao determina sua gravidade e a forma a ser tratada. Outros fatores determinantes para a escolha do tratamento sao a idade do paciente e a flexibilidade da coluna. Em casos leves, onde o desvio da coluna faz uma curva inferior a 40, sem grande problema estetico, a RPG Souchard e bastante recomendada. O tratamento com a RPG Souchard visa reabilitar todo o sistema muscular, trabalhando a origem do problema e a correcao da postura.Texto extraido de RPG Souchard http://www.facebook.com/photo.php?fbid=384973904870695&set=a.378936845474401.83406599.318497854851634&type=1
2 anos....essa e a diferenca entre muitos profissionais...fazer um bom Pos Operatorio requer conhecimentos em anatomia, fisiologia, tecnicas cirurgicas, cicatrizacao, eletrotermofototerapia....nao e so saber "fazer drenagem" e saber "ligar de desligar aparelhos".Um Pos Operatorio mal feito pode, ao inves de ser benefico, atrapalhar a sua reabilitacao causando mais dor, alargando cicatrizes, prejudicando o reultado final da cirurgia.Entao, tambem saiba escolher bem nas maos de quem voce vai deixar seu corpinho nesta hora tao importante!
Uma vitoria mais do que justa, fisioterapia dermatofuncional e muito mais do que simples drenagens!!!!!JUL 09 2012 RESOLUCAO: Normatizacao das Tecnicas e recursos proprios da Fisioterapia DermatofuncionalNo dia 16 de Junho de 2012, os Conselheiros do Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional, reunidos na sessao da 225a Reuniao Plenaria Ordinaria, aprovaram por unanimidade a Normatizacao das Tecnicas e recursos proprios da Fisioterapia Dermatofuncional, atraves do Acordao No 293.O parecer trata dos seguintes procedimentos utilizados pela Fisioterapia Dermatofuncional: LASER, Luz Intensa Pulsada, Radiofrequencia, Carboxiterapia e Peelings, tomando por base documento produzido pelo GT de Fisioterapia Dermatofuncional do COFFITO (2011). Conheca o metodo que enxerga o corpo como um todo, corrige a postura e ainda descobre a origem daquela dorzinha que andava incomodando *Por Priscilla Santos ( Materia tirada da Revista Boa Forma )Ja que iremos falar de postura, que e do que trata a Reeducacao Postural Global (RPG), em primeiro lugar, sente-se direito. Apoie os dois ossos mais pontudos dos gluteos (isquios) na cadeira, mantenha os pes no chao, os ombros levemente para tras e a coluna reta. Segure a revista a sua frente mantendo os cotovelos dobrados em um angulo de 120 graus. A posicao da cabeca deve permitir que o olhar seja o mais horizontal possivel. Observe sua respiracao: tente inspirar e expirar na mesma medida. Pronto. Fique assim.Talvez voce esteja se sentindo um pouco "desalinhado" nessa posicao. Acontece. A maioria de nos nao esta acostumada a se portar como deveria com o corpo, e nao so por displicencia. Existem fatores fora do nosso alcance que, literalmente, nos entortam. A gravidade e um deles. Sua forca nos comprime achatando musculos e articulacoes, quadro piorado com as tensoes do dia-a-dia, que enrijecem ainda mais nossa maquina. Alem disso, a RPG leva em conta um probleminha que todo mundo tem mas que ninguem percebe: costumamos inspirar o ar, mas nao o expiramos com o mesmo vigor. A expiracao acaba acontecendo pelo simples relaxamento dos musculos inspiratorios. O resultado e uma descompensacao muscular: os musculos inspiratorios, de tanta musculacao, ficam fortes e rigidos, enquanto os expiratorios so sao solicitados para gritar ou tossir (sabe aqueles musculos que ficam doloridos depois de um dia tossindo muito? E deles que eu estou falando).Tudo isso provoca um desequilibrio do corpo. E, ja que precisamos de equilibrio para nos mantermos de pe, damos inicio a uma serie de compensacoes: colocamos a cabeca para a frente, elevamos os ombros, arrebitamos o bumbum, pisamos para dentro ou para fora ou entortamos as costas e por ai vai. Cada um reage de uma forma e assim se criam as patologias.Mas nao e so culpa da natureza ou dos outros. Cada um tem sua cota de responsabilidade nisso. Quem e que gosta de ler revista em uma posicao desconfortavel como essa que voce esta agora? (Nao va me dizer que voce relaxou.) A gente gosta e de se estirar no sofa com os pes para fora, ou assistir a tV largado na almofada de qualquer jeito, certo? E a famosa lei do menor esforco. "Quando nos acostumamos com uma maneira, ela
se torna a mais confortavel e a que menos dispende energia. Se voce, por exemplo, comecar a descer escada dez vezes por dia, vai precisar se alimentar um pouco mais, ou seu corpo vai comecar a dizer: estou com preguica, nao va", diz o presidente da Sociedade Brasileira de RPG, Oldack Borges.Como nasceu a RPGFoi prestando atencao nesses detalhes que o fisioterapeuta frances Philippe Souchard criou a RPG, no livro O Campo Fechado, de 1981. A obra e resultado de 15 anos de pesquisa em anatomia, fisiologia e biomecanica, alem de diversas terapias como acupuntura, reflexologia e homeopatia. Uma das grandes mestras de Souchard foi Francois Mezires (precursora da antiginastica), de quem foi aluno por 15 anos. Foi ela quem criou a ideia das cadeias musculares, um dos principios da RPG.Quando varias pessoas dao as maos e formam uma roda, o primeiro que se desequilibra e cai sai puxando os outros. E assim com nossos musculos: eles estao agrupados em cadeias musculares, que interferem umas nas outras. Se voce torcer o tornozelo direito e comecar a mancar (e so um exemplo), vai enrijecer os musculos posteriores da perna, dobrar o joelho, entortar a bacia, endurecer a coluna e elevar o ombro esquerdo. Dias depois, o incomodo do tornozelo acaba e voce nao manca mais, mas passa um tempo e voce sente dor no ombro esquerdo. E ai? tratar o ombro nao vai adiantar nada, se o problema esta espalhado pelo corpo. Na RPG se comeca da dor para chegar a causa: quando voce alinha o ombro, descobre a deformidade na coluna, que colocada em seu devido lugar traz a tona o problema na bacia e assim vai, ate chegar ao tornozelo.Essa e a principal diferenca do metodo em relacao a fisioterapia tradicional, que trata apenas o local lesionado. E ha estudos indicando que esse pequeno detalhe faz diferenca. Uma pesquisa realizada pela Universidade Federal de Sao Paulo (Unifesp) diz que 70% das pessoas que tinham dores lombares e foram tratadas com RPG relataram diminuicao do sintoma a partir da decima sessao. Das submetidas a fisioterapia tradicional, 40% responderam o mesmo.Como e a RPG na praticaA RPG tem oito posturas que trabalham o corpo todo simultaneamente, dando enfase, cada uma delas, a uma cadeia muscular. As posturas nada mais sao que movimentos lentos, graduais e progressivos que duram, em media, 20 minutos cada. A sessao de RPG dura uma hora e os tratamentos variam de uma a dezenas de sessoes, mas a media e de 12 sessoes. O objetivo e alongar e descomprimir o corpo, permitindo que os musculos se automatizem a ficar nas posicoes fisiologicamente corretas. Dessa forma podemos nos manter em posturas adequadas sem o esforco que voce deve estar fazendo agora, tentando manter a postura correta (voce ainda esta la, ne?).Mas, antes que voce jogue a revista na cadeira e comece a praticar RPG sozinho em casa, e bom avisar: o tratamento e personalizado, pois parte do principio de que cada pessoa e unica. Ou seja, cada um se entorta de seu jeitinho especial. Por isso, sim, e preciso ir
a um especialista, nem que seja para descobrir que posturas sao as mais adequadas a voce e, principalmente, como faze-las corretamente. Quem tem algum tipo de lesao nao pode, de forma alguma, realizar o metodo sem o acompanhamento de um fisioterapeuta com especializacao em RPG.Para os demais, se a grana estiver curta - no Brasil as sessoes variam de 50 reais a 200 reais - ate da para fazer autoposturas seguindo passo a passo as instrucoes de algum livro sobre o assunto - como e indicado para as pessoas que realizaram o tratamento e desejam manter os beneficios. Mas antes e essencial fazer uma avaliacao com um profissional.Eu mesma fiz. Funciona assim: a partir da analise de sete zonas do corpo - cervical, ombros, dorsal, lombar, bacias, joelhos e pes - e dos sintomas relatados pelo paciente, o profissional indica os exercicios de respiracao e as posturas a serem seguidas. "Se nao houver dor, procuro o que mais sai da fisiologia do corpo", diz Ana Cristina Igai.Eu, por exemplo, me queixei de dor na cervical e me indicaram algumas posturas. Antes, porem, me ensinaram exercicios de respiracao e, quando comecei a faze-los, a fisioterapeuta me disse: voce precisa aprender a respirar. Achei curioso. Nunca pensei que eu nao soubesse respirar porque, bem ou mal, estou viva. Mas lembra da historia, la em cima, da defasagem das trocas? Pois e, sou mais uma vitima.Ela me explicou que eu deveria soltar mais o ar, "enchendo o barrigao". Mas eu nao conseguia. Por um momento desisti do exercicio, mas logo engrenei de novo e tive a ingenuidade de dizer: "Vou tentar outra vez". "Outra vez? Por acaso em algum momento voce parou de respirar?", disse ela. Entendi. Era para tentar o tempo todo, a cada respiracao, como voce, que esta ai, mantendo a postura o tempo todo, sem esmorecer.E assim foi a sessao, cheia de micos. Eu sempre querendo me movimentar mais rapido e com mais forca do que era preciso. Mas aprendi que, na RPG, devemos usar a forca natural dos gestos. E que, quanto maior o tempo em cada movimento, maior o alongamento. E preciso paciencia, porque os musculos precisam se acostumar as novas posturas. Por isso propus aquele desafio a voce no inicio da materia. E ai, como se saiu? Se nao conseguiu se manter na posicao ate agora, pense bem: voce pode estar precisando de RPG.
queria que voce me falasse as coisas, brigasse comigo quando preciso, e fosse sincero, sabe? Do tipo, ''mo eu nao gostei disso nao.'' ''ei, nao fica dando moral pra esses caras nao'' ''voce ta errada'' entende? Voce nunca faz isso. Voce nunca reclama comigo em hipoteses alguma! Caramba, as vezes eu preferia mil vezes que voce fosse do tipo ciumento, sabe? Do tipo que cuida mesmo! Me incomoda tanto o fato de eu falar de um menino pra voce, falar que ele da em cima de mim, mandar conversas pra voce e voce simplesmente so faz rir. So Deus sabe o quanto eu fico irada cada vez que voce so faz rir... Nunca pede pra eu nao dar moral, nem me afastar, nem parar, nada. Apenas guarda tudo pra voce. Acho que eu sei qual e o problema... O problema e confianca demais que voce tem em mim, voce tem 100 por cento de confianca em mim e sabe que eu nunca faria nada errado assim. Sabe que eu nunca minto pra voce, seja em coisas boas ou ruins... Talvez, eu tenha errado de te dar tanta certeza das coisas assim... Eu simplesmente me sinto o homem da relacao quase sempre, entende? So eu que tenho ciumes e falo, so eu discuto alguma coisa, so eu. Por voce seria tudo perfeito sempre, sem uma briga, sem nada, pra voce e melhor guardar do que falar pra nao ''magoar'' a outra pessoa. Poxa, voce nao sabe o quanto essa tua perfeicao tem me afastado de voce.... Eu quero alguem que fale mesmo sabe? Que se abra pra mim, sem medo. Se te uma coisa que eu admiro muito em alguem chama-se a verdade, a honestidade consigo mesmo... Caramba, seja honesto com voce. Eu ia amar ver voce chegando pra mim e conversando comigo sobre algo que nao gostou, e por mais que eu nao concordasse eu ia admirar tua atitude, porque voce falou, voce demostrou as coisas. Desculpa ta falando essas coisas de voce, ta? Voce e o cara que toda menina quer, e sonha em ter, e Deus me abencoou com a tua vida, mas talvez eu nao seja a pessoa perfeita que todo mundo quer... Eu sou so uma guria, uma guria que admira a verdade das palavras que se arrepia com um olhar verdadeiro, que gosta de ver os outros sorrirem por ela, que gosta de ver o cuidado sem ser forcado, sem ser um cuidado de ''mimimi'' sabe? Do tipo ''aww nao se cansa muito nao, dorme cedo'' pra mostrar apenas, ''ops, to tendo cuidado com voce'' so que nao e a verdade. Eu odeio gente que forca as coisas pra mim, pra eu pensar coisas boas delas. Eu amo detalhes, sabe? Amo detalhes! Talvez eu seja anormal ou muito diferente de todas mas eu nao ligo pra textos enormes cheios de bla bla e de melosidade sabe? Eu me importo com detalhes, eu me importo em ser surpreendida... Com ''besteirinhas'' mas besteirinhas que eu nao esperava. Eu odeio textos melosos, sms melosos, eu nao acredito em quase nada!
As vezes eu prefiro um ''eu te amo'' seco, com apenas um ponto no final, entende? As vezes eu queria ser surpreendida com um lembrete no mural do face, tipo so um coracaozinho, ou um ''linda'' ou qualquer coisa simples, pequena, sem exageros. Eu gosto de ser surpreendida nao em datas comemorativas e nem com presentes grandes ou bons, eu gosto de um sms de madrugada bem tarde que nunca antes foi mandado, ou de uma ligacao do nada, de uma piada sem graca... Ou ate mesmo de nao mandar nada o dia todo, sabe? Isso ja vai ser uma surpresa, mudar e preciso... A mesmice e algo ruim demais. Eu falo isso porque e assim que eu sou... Eu sou feita de pequenos detalhes que valem muito! Quando eu coloco uma frase por menor que seja no teu mural e verdadeiro demais, porque eu nao preciso fazer um texto enorme pra te provar o quanto eu te quero perto, bem e comigo. Eu tenho medo de me entregar... E, acho que vai continuar sendo assim... Pro resto da vida. Me desculpe por isso, me desculpe por ter sempre que falar a verdade e nao guarda-la so pra mim, me desculpe por estragar com a ''perfeicao''.