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Cordel da autoria de Aguinaldo Silva, engajado na luta contra as DSTs (Doencas Sexualmente transmissiveis). O Autor abre mao dos direitos autorais em prol da causa. Mas, divulguem a fonte. http://aguinaldosilva.blogspot.com/ e-mail: naldomcr@ig.com.brAPRESENTACAOCaro amigo eis as minhas sugestoesPra um livreto que fala da camisinhaVou pega-lo entregar a uma amiguinhaCom certeza divulgar as multidoesAproveito distribuo nos vagoesDos trens que andam em cima da linhaCarla, Jo, Leila e CelinhaEngajadas nessa campanha tao belaE se nao souber usar camisinhaFique calmo eu ensino tudo a ela.Acredito que o sexo e o tema mais popular entre os seres vivos, no entanto e o mais erudito, pois so se discute de forma academica, de certa maneira, tecnica. A elaboracao desta cartilha em verso (mesmo sem ser a primeira), ou melhor, dizendo em cordel, facilita a leitura e entendimento sobre a importancia dos cuidados que se deve ter na pratica da funcao. Dentro, ou fora da linha, use camisinha, o cordel esclarece, educa, conscientiza e ate ensina a usar a camisinha. Se prevenir das doencas indesejadas e da gravidez desprogramada nao e so cuidar da saude e da vida, antes de tudo e um ato inteligente.Jose Alberto Silva.Professor, Ator, Ex Coord. de Integracaoentre educadores e Projeto. Especiais daPrefeitura Municipal de Cabedelo.Atual Diretor do Teatro Edynaldo do Egito.LEIA O CORDEL E COMENTE.Deus me de uma grande inspiracaoPara as coisas que quero escreverVou falar sobre as DSTsAs doencas do sexo meu irmaoQuem as tem nao vacila a protecaoDo contrario carrega as sequelasEsses papos nao se ver nas novelasNem nas tramas que vejo na TVEu divulgo e voce vai aprenderA livrar-se e ficar bem longe delasSai um trem suburbano da estacaoTodo dia ele vem a CabedeloNele vem uns pasteizinhos de CabeloVem trazendo doencas de montaoQuase sempre despeja na estacaoUm punhado de jovens bem mocinhasseminuas, tao belas e sozinhasCom um olhar te convida para o amorSe contenha, nao va, mais se tu foresNao se esqueca de usar a camisinhaJa fiz prece e rezei salve rainhaPra espantar as doencas que pegueiO seu nome dizer nem mesmo seiPois transei sem usar a camisinhaComecou furvilhando a cabecinhaLogo o me se danou a escorrerAs feridas aumentaram o padecerCada dia e maior o sofrimentoComo e triste viver nesse tormentoSo quem sabe e quem tem DSTDeus fez homem e mulher pra merecerOs prazeres da vida e tudo maisMas o homem e teimoso e sempre fazO que Deus nao deixou pra ele fazerTodas as formas de sexo e de prazerGosta aquele que nao anda na linhaSem lembrar-se de usar a camisinhaPoe em risco sua vida e da parceiraMesmo sendo da moca a vez primeiraMelhor mesmo e cobrir a danadinhaSe voce e teimoso e sai da linhaBrevemente ira compreenderQuando tu contrair DSTAi sim vai lembrar da camisinhaE se tu ja pegaste a danadinha,Da doenca que estamos comentando?E sair por ai contaminando,Sem saber se estais infectado,So o exame lhe tras o resultado,E gratuito, o governo esta pagando.No final de semana eu fiz meus planosDe sair por ai com as meninasAgarrei-me com a nega SeverinaEla linda e cheirosa entre os panosVejam so como e triste o nosso enganoPois quem tem nao esta dito
bichinhaVoce deve incluir a camisinhaComo elemento nas transas sexuaisO seu uso e facil por demaisTenha calma nao entre em apurosQuando o penis estiver ereto, duroAperte a ponta pra sair o gasSe a parceira coloca e bom demaisCom cuidado desenrola ate em baixoPrevenido fica a femea e o machoUse uma vez so e jogue foraAcabou, tire logo sem demora,antes mesmo que tudo venha a baixo.Esta forma de uso serve ao machoMais existe as versoes femininasQue as mulheres introduzem na vaginaPra ficar prevenida e o que achoNao as tendo desista, baixe o fachoPois nem todas as doencas estao visiveisDesconfie das ofertas disponiveisA comida oferecida nao se comeEu prefiro mil vezes passar fomeQue apelar para as coisas impossiveis.As doencas sexualmente transmissiveisConhecidas como doencas venereasNao esta so pra quem vive na miseriaNem nos casos e encontros imprevisiveisTem os casos de curas impossiveisComo a AIDS que maltrata o sujeitoQue traz dor, abandono e preconceitoA quem estar acometido nesse malNao importa sua classe socialO tratamento gratuito e um direito.Se voce se encontra insatisfeitoCom os sintomas que estao te perturbandoCom certeza terminas precisandoDos cuidados de um medico, nao tem jeito.O cidadao e tratado com respeitoNo Servico de Assistencia especializadaQue dispoe de equipe preparadaOnde faz testes e receita o tratamento,Das DSTs, AIDS e o acompanhamentoSem cobrar da pessoa infectada.A unica forma segura e mais usadaPara nao se pegar DSTPrevenir AIDS e HIVA camisinha ate hoje e indicadaProtecao garantida e confirmadaO Cardeal nao conhece e criticaEle nao pega, o coitado nao praticaAquilo mesmo que tu estas pensandoDizem ate que o homem ta deixandoToda cupula da Igreja tiririca.As DSTs me preocupam e so por issoGerminei este primeiro CordelUm parceiro fez a critica no papelIgualmente ajudou, sem sacrificioNossa rima ecoa, neste hospicioAtestando o poder da camisinhaLeia mais, novamente ela todinhaDecore e repasse por aiO meu plano e ver voce repetir,1, 2, 3... Vamos usar a danadinha.
Associacao de Moradores do Renascer II. Na oportunidade, os artistas entregaram ao Secretario o abaixo assinado solicitando a construcao do espaco MULT USO para a cultura local.Ramalho informou que o prefeito pretende atender as reivindicacoes dos artistas locais antes do termino deste mandato.Para o ator e ativista cultural Rosivaldo Alves, o Galan, esta e uma reivindicacao justa ja que os artistas locais nao dispoe de um espaco para os ensaios. "Doi em mim ver artistas ensaiando nas ruas do Conjunto por nao dispor de um espaco fisido para o desenvolvimento de sua arte" Frisou o artista.Ja Ricardo Rabay, presidente do MCR, disse que "os politicos e a sociedade afirmam que na nossa comunidade so tem marginais, esses incenssivel nao veem quando os jovens se organizam para outras praticas e esbarram justamente na falta de espaco para o seu desenvolvimento". Ricardo informa que varios grupos que fazem cultura na comunidade, alem de nao disporem dos apoios necessarios, ainda sao obrigados a desenvolverem suas artes nas ruas, como e o caso da CIA DE DANCAS BEMBOLADO, do GRUPO DE TEATRO JAR e do GRUPO INFANTIL DE XAXADO que ensaiam nas ruas do Conjunto por falta de espaco.A construcao do espaco MULT USO de cultura ira sanar estas dificuldades vivenciadas pelos artistas do Distrito Renascer.
foda....Eduardo CostaEu nao tenho muito tempo para os meus amigo, mais para os meus inimigos eu tenho todo o tempo do mundo!!Eduardo CostaAlgumas pessoas tem uma presenca maravilhosa, outras uma maravilhosa ausencia.Voce nunca sabe a forca que tem, ate que a sua unica alternativa e ser forte.Eduardo CostaMetade da humanidade nao come, e a outra metade nao dorme com medo da que nao come.Eduardo CostaQuando uma mulher diz "O que?", nao e que ela nao te entendeu. Ela, na verdade, esta lhe dando a oportunidade de mudar o que voce falou!!!Eduardo Costa.....................................................................................
Vou contar os motivos na verdade essa minha loucura e muito mais que saudavelpois eu amo uma pessoa que nem sabe que eu existo, mais nao me importo,o que importa de verdade e que voce exista para me fazer sonhar.Quando o sofrimento me batia um novo sorriso fez brotar em minha face apenas com uma musica, um som encantador que entra em sua mente e faz voce arrepiar uma voz sedutora que faz voce viajar.Me perguntam como posso amar uma pessoa que nunca encontrei pessoalmente,mais eu respondo que nao preciso estar de corpo presente quando a mente esta ligada.Nao me importo de passar metade do meu tempo me dedicando pois sei que meus esforcos vai valer apenas e um dia vou te encontrar.Se pudesse queria ser uma amiga estando presente ao seu lado.Amor de fa e tao grande que e impossivel descrever mais so sei de uma coisa , voceapareceu em minha vida e agradeco todos os dias, pois quando mais precisava de um alicerce apareceu voce na verdade eu escutei sua voz e apenas isso bastou para que esse sentimento nascesse em mim.Nao quero que pense que tudo isso e mentira. Conseguir passar por momentos dificies que fizeram com que eu aprendesse que tudo nessa vida e passageira.Penso que voce e o meu melhor amigo que eu pudesse ter porque fez secar as lagrimas do meus olhos apenas com suas musicas!Mais sei que tudo vai passar sim e espero que nessa vida eu consiga realizar tudo o que eu tenho em mente e com certeza estarei ao seu lado mesmo que seja so em pensamento.Te amo sem motivos e esse amor de certa forma e uma loucura pois todo amor envolve loucura mesmo em um amor de fa! Te amo.Por: Francieli Moreira Eduardo quando eu te encontrar pode ter certeza que sera o melhor dia da minha vida, e eu nao esquecerei desse dia nunca.Voce pode ate me chamar de crazy fa, mas eu nao vou ligar, realmente sou louca, louca por voce, so por voce e mais ninguem.Quando eu te encontrar vou te agarrar, sim eu vou, vou grudar no seu pescoco e chorar como voce nunca viu uma fa sua chorando, chorarei lagrimas de felicidade, dor, esforco e principalmente amor.Se eu te tocar, te abracar, mostrar todo esse amor que tenho pra te dar vou ter realizado o grande sonho da minha vida.Eu Te amo, e vou te amar sempre Por: Francieli Moreira Eduardo costaAs palavras se perdem diante de tantas que poderiam explicar oque sinto... Em meus olhos a sonhos e planos desenhados e uma vontade imensuravel de te conhecer.Quando fecho os olhos ouvindo suas musicas e como se eu sentisse voce do meu lado, meu coracao espera ansioso um dia te encontrar.Duda eu te amo nos teus gestos, eu te amo no seu sorriso, eu amo oque voce e.Meu coracao bate forte e alto quando ouco cada musica sua.Assim como os passaros nao vivem sem o ceu, assim como os peixes nao respiram sem a agua eu nao vivo sem ouvir sua voz.Sao palavras escrita, mas tenha
VIDEO EXCLUSIVO DO NOSSO FA CLUBE EM HOMENAGEM AO NOSSO IDOLO, A RAZAO POR TERMOS ESCOLHIDO A MUSICA AMORES IMORTAIS E SUPER CLARA, E UMA FORMA DE EXPRESSAR QUE A NOSSA ADIMIRACAO E INCONDICIONAL, E QUE O NOSSO AMOR POR ELE E INFINITO, ESTEJA ELE PERTO OU DISTANTE, INDEPENDENTE DE SEGUIR-NOS OU NAO, DE RESPONDER OU NAO, O NOSSO AMOR POR ELE E GRATUITO, OU SEJA TUDO QUE PRECISAMOS EM TROCA E QUE ELE CONTINUE SENDO ESSA ESTRELA QUE TORNA O NOSSO CEU SEMPRE MAIS BONITO, E QUE CONTINUE NOS ENCANTANDO COM ESSA VOZ MARAVILHOSA, E A ELE DSEJAMOS SUCESSO SEMPRE, TUDO DE BOM SEMPRE, SIMPLESMENTE PORQUE ELE ALEM DE SER ESSA PESSOA MARAVILHOSA E TER ESSE SUPER TALENTO CONHECIDO POR TODO O BRASIL, ELE REALMENTE MERECE! DEUS NOS DA A CADA UM UMA CANETA , MAS CABE A NOS ESCREVER A NOSSA HISTORIA,E A DELE CERTAMENTE ESTA SENDO MUITO BEM ESCRITA!EDUARDO COSTA, NAO APENAS CANTA, ELE NOS ENCANTA! E TUDO QUE A ELE FOI DADO FOI SUPER MERECIDO! EDU, NOS TE AMAMOS!!!!!!!!!! voce e meu tudo meu nada . tudo que pode haver e desavir em mim . o dia a noite . a soedade acompanhada o que nao se dizo que nao sedizcontradizo que se declaraa falamascaracondizse o que se sentenao se falae que nao hapalavraso que so o coracao vea bocamascarana palavraresvalao que nao se quere a boca cospelavano coracaose guardao que nao se sabe dizere a boca bebea lagrima O Inumano*Nao penso no poema,ele ocorre:escorre do meu corpocomo suor e palavra.E so algo em vez do nada,algo abstrato,sem extrato,feito so de palavra.E mesmo se ninguem gostar,basta olharque ele sera.Sera sublimepor tudo que faltou falar.(autor heteronimo: Crisantemo) Perguntais por que moro na verde montanha.Intimamente sorrio, mas nao posso responder.As flores de pessegueiro sao levadas pela agua do rio...Ha outro ceu e outra terra, para alem do mundo dos homens.Li Po, poeta chines. Traducao: Cecilia Meireles.Imagem do site Os poemasOs poemas sao passaros que chegamnao se sabe de onde e pousamno livro que les.Quando fechas o livro, eles alcam voocomo de um alcapao.Eles nao tem pousonem portoalimentam-se um instante em cada par de maose partem.E olhas, entao, essas tuas maos vazias,no maravilhoso espanto de saberesque o alimento deles ja estava em ti...Fonte:QUINTANA, Mario. Esconderijos do tempo. Porto Alegre: L&PM,1980. a derivana aurora vaziasem resgatedeixo que o mar me leveaonde quiserate as pedrasno rolar das ondassem fimate ser pedracom suaves ondasem mim(fev/16) Perdida na noitefria, vaziae surda,espero o resgate:o resgate do que fuie do que poderia ser,no desgaste do que sou.Penso para onde voue por que nao vou.Aonde devo ir?No caminho que percorri,o sentido ja perdi,e ja nao faz sentidoficar ou partir.Ja nao sintoe nao me encontrodentro ou fora de mim.Sozinha, a noite,tento fechar meus olhose achar aqui dentroa luz que se apagou,a cancao que ora tocou,o resgate de um sentimento...(15/02/2016)"Bell Rock Lighthouse" - J. M.William Turner (1819) nada poeticapoesia estoupalavra sousou tudoe sou nadaso palavraE antes de meu poema ruir, passo a palavra para Alice Ruiz (dar!). Segue uma parceria de Alice Ruiz no disco "Paradeiro" de Arnaldo Antunes.Se tudo
pode acontecerLetra e Musica: Arnaldo Antunes, Paulo Tatit, Joao Bandeira e Alice Ruizse tudo pode acontecerse pode acontecer qualquer coisaum deserto floresceruma nuvem cheia nao choverpode alguem aparecere acontecer de ser voceum cometa vir ao chaoum relampago na escuridaoe a gente caminhando de mao dadade qualquer maneiraeu quero que esse momento dure a vida inteirae alem da vida ainda de manha no outro diase for eu e vocese assim acontecerse tudo pode acontecer...
a poesiame chamoucom sedevirou de frentee versoe na terceiramargemviroupoemae aquela lembrancaque nao sai de mimvirou palavraem silencio,na verticalmadrugadaA poesia nao quer dormir... Fazia tempo que nao parava pra pensar num poema...Estive treinando nas dunas do Santinho e andei refletindo sobre o momento que estou passando em minha vida, sobre o qual nao vou falar senao em forma de rascunho de poema . Ta pessimo, mas como nao quis perder a ideia, resolvi colocar no blog. A ideia central e que tudo muda, e nada melhor que as dunas pra representar isso.Ampulhetaas dunas se moveme me removemtodo o mala duna se renovaeterno encontrode areia e sale chego ao marpra mergulharnos pensamentosem meio ao vento,sal e suorme reinvento Meu melhor amigo no CP queria muito que eu colocasse ele em meu blog, entao nunca vou colocar aquela cara feia aqui aqui vai ele: <= Esse e meu amigoNome: Bruninhu951Assinante: Ele diz que vai ser...Dias de vida penguin : Duzentos e cinquenta mais ou menos.Code:SimGuia, EPF, ninja: SimServs: Cordilheira,Inverno,Boreal.O By que eu fiz para ele: Pessoal, eu estava jogando boiacross e quando sai tinha um bando de gente dizendo que o G estava no centro eu fui conferir, demorei um pouco para entrar e....GREVE!!!Tinha gente querendo mais coisas para assinantes e tinha gente querendo mais coisas para nao assinantes!!! Mais um bug ataca o cp ele e terrivel D': (Nos nao estamos no quadro DB)Primeiro eu ponho a roupa do trasmissos menos o kit gps:Agora eu clico no meu penguin e estou assim: o cp quer mais grana mais um bug... Vamos indo direto a nova enquete:Fui! O Billybob quer saber qual pin merece ir para a peca assombracao da opera viking que ira chegar em fevereiro.Como nao pode por a imagem da votacao aqui vai o link:http://community.clubpenguin.com/pt/blog/2011/01/voces-escolhem-o-pin-para-o-pa.phpSo isso!Ate nunca mais! A danca do novo equipamento: Creditos a Fubuk308! Yae? Hoje vou fazer uma postagem sobre algo muito popular, o Xat, eu coloquei o Xat para podemos conversar a respeito do club penguin, ele ajuda muito para achar famosos, para faszer brincadeiras, competicoes etc.Enfim, eu nao vim aqui so para falar isso, quero que todos saibam as regras do Xat, alem das regras em cima do Xat, Vou publicar as regras aqui:Lembrem-se respeitem As regras se for algo mais inapropriado que aquilo os mods poderao banir para SEMPRE!!! Eu vou embora! mas vou continuar! =S nao entenderam? muito menos eu eu vou para outro blog apenas mudei de blogEu passei daqui para o blog:http://hiperclub.blogspot.com/Eu fiz isso para eu mudar de email e contratar mais postadores!Agora Adeus a esse blog! O G tem uma mensagem para nos:So isso! Temos o Iglu da semana o meu a sua arte quer dizer minha arte e os penguin pelo mundo a fora o meu de novoOlhe so: Parabens para mim Aikaikaik e para o resto de mim! Ha 10 anos em Brasilia, o Resistencia Dreadlocks tem se empenhado buscando levar qualidade nos nossos trabalhos, embaixo alguns dreads feito no nosso salao, localizado no Guara 2.Se interessou, entre em contato. Whats: (61)9137-5093 Procurando um dreadmaker proximo de voce? Somos de
Brasilia guara 2 E muito longe? Venha encomendar seus dreads conosco Mas como?Entre em contato pelo whatssap991375093 e envie medidas dos dreads que busca ter que fazemos conforme seu pedido, nao e facil. Dreads de facil colocacao.
boa quantidade de carne e acompanhamentos ate em excesso. Para quem gosta de um prato bem cheio, o lugar e ideal.Qualidade: Bom tempero, tanto das carnes quanto dos acompanhamentos. O feijao vem com algumas carnes de feijoada, e os molhos tambem sao caprichados.Pagamento: Aceita cartoes de credito, debito e vales.Funcionamento: Almoco entre 11h30 e 15h..
longa fila de pagamento atrapalha quem senta proximo a ela e o ambiente e um pouco quente.Preco: R$3,39/100g. Ate as 12h e a apos as 14h: R$3,19/100g.Quantidade: Nao aplicavel.Qualidade: Comida feita com cuidado, renovada com frequencia. Os temperos sao bastante agradaveis.Pagamento: Aceita cartoes de credito, debito e vales.
Um grupo de estudantes Tchecos na pura "pindaiba" decidiram criar um servico chamado Crazy Cleaner (algo assim como Limpeza Louca), eles prestam servico de diarista com um diferencial, fazem todo o servico pelados. A crise economica esta cobrando seu pedagio em todo o mundo, e os jovens estudantes tchecos nao sao nenhuma excecao. Sem dinheiro, eles pensam e realizam todos os tipos de ideias para colocar as maos em alguns trocados.Katka Kopecka decidiu recrutar alguns dos seus amigos e abrir uma agencia de limpeza de peladoes. A fundadora de 21 anos de idade, diz que tinha que criar algo chocante para sair de uma crise financeira a longo prazo e uma vez que a maioria das pessoas odeiam limpar a casa, mas adoram ver gente pelada, um servico de limpeza com estas caracteristicas foi sua melhor escolha.Crazy Cleaner atualmente oferece 15 produtos de limpeza a escolha do cliente, que podem optar por eles vestindo roupas intimas, sem camisa ou completamente nu. Uma hora de servico de limpeza completa custa 240 dolares (caralho!!! 397 reais) e os clientes podem sentar confortavelmente e assistir as diaristas fazendo toda a limpeza.Agora, antes que qualquer feminista decida se queixam de que as mulheres sao discriminadas e usadas como pedacos de carne, voce deve saber que a Crazy Cleaner oferece produtos de limpeza masculinos e femininos.Katka Kopecka sabe que algumas pessoas podem considerar este tipo de servico uma forma de prostituicao mascarada, mas ela diz que seu negocio nao tem nada a ver com isso. Ela afirma que a empresa recebe muitas chamadas de pessoas com agendas lotadas, que so querem chegar em casa e relaxar olhando para um belo corpo nu limpando a casa. Youtube removeu o video...Quem viu, viu. Quem nao viu...Shame on youCaso apareca um novo link para o video colocarei aqui. ANTES...1. Nao ejacule por 2 ou 3 diasDuas constatacoes do homem que observa seu funcionamento sexual: a ejaculacao desperdica energia vital, diminui a qualidade da erecao e o desejo de atravessar e penetrar sua mulher. Se voce respeita sua mulher, fique 3 dias sem ejacular antes de encontra-la. Naquele fim de semana em que voces nao se desgrudam, deixe para ejacular apenas no fim do domingo, ou melhor, nao ejacule e inicie a semana com 100% de vigor. Ejacular deve ser um ato consciente e nao uma necessidade. Para aguentar mais de 3 horas de sexo, direcione a energia acumulada e mantenha potencia total ate levar sua mulher a exaustao. Ainda assim, voce tem a liberdade de nao ejacular, o que muitas vezes acontece simplesmente porque ela, depois de gozar varias vezes, acaba dormindo.2. Sente-se imovel em silencioPara nao reagir ao impulso de gozar e aprender a ficar presente, sem cair em pensamentos e emocoes autocentradas que tensionam nosso corpo (o que so aumenta nossa necessidade de ejacular para liberar o stress), existe o milenar metodo da meditacao. E bastante simples: sente-se e fique imovel em silencio por uns 15 minutos. Observe como nossa mente e arrastada por varios pensamentos e como a energia de nosso corpo oscila. Com a pratica, voce
treina liberdade frente aos impulsos, estabiliza a energia e intensifica sua presenca no mundo, algo que aprofundara o prazer na cama.3. Aja como se ja estivesse na camaO melhor jeito de fazer sexo sem fim e nao colocar um comeco. Antes do beijo, longe da cama, eles se movem como se ja estivessem deitados transpirando a noite. Ou seja, fazem amor com todas as coisas ao redor, deliciam-se com o vinho, piscam de prazer. Ele toca nas coisas como se estivesse tocando nela: com firmeza e delicadeza, sabendo o que esta fazendo e para onde vai, mas sem pressa alguma de chegar. Ela abre o sorriso como se estivesse tirando a saia. Entao, quando ele comeca a penetra-la, ambos tem a certeza de que aquilo ja estava acontecendo. Ai o dificil e descobrir como terminar aquilo que nunca comecou.4. Se nao estiver disposta(o), nem comeceNao temos a obrigacao de finalizar uma noite quase perfeita com sexo. Se chegamos cansados, e melhor dormir do que fazer um sexo displicente, sem vigor, apatico. Se a mulher esta animada, o homem pode tomar um banho gelado para ficar no ponto (acredite, fazemos isso). Se e o homem que esta pronto, a mulher pode se deixar levar ate ficar excitada e pedir pela penetracao. No entanto, nem sempre isso acontece naturalmente e se ha esforco, e melhor deixar para depois. O ponto e nao aceitar nada menos do que um sexo vigoroso, atento, com total presenca de ambos.DURANTE...5. Respire profundamente e absorva o outroEnquanto algumas mulheres fazem uma respiracao pulmonar, superficial, agitada durante o sexo, muitos homens nao sabem que soltar a barriga e um dos melhores modos de prorrogar a ejaculacao. Sem vergonha, ambos podem perder a pose e respirar profundamente pelo abdomen durante o sexo. A contracao usual da barriga deve ser transferida para os musculos pelvicos. Em vez de reter, meter. Aceitacao sem filtros, a respiracao e nosso grande convite ao outro e a vida: Traga o que quiser, venha como vier: eu vou te abocanhar, engolfar e absorver tudo ate te devolver, completamente transformada, a si mesma.6. Nao tente controlar o orgasmoCom a pratica da respiracao consciente, descobrimos que podemos nos movimentar freneticamente como animais e, ao mesmo tempo, respirar lentamente como deuses. Tal estabilidade gera o destemor que precisamos para chamar o mais intenso prazer. Avancar ate o orgasmo em vez de evita-lo. Para nao ejacular, nao fique se controlando. Quando voce coloca um limite, todos os estimulos se tornam perturbadores e o empurram ao orgasmo. Nas preliminares, faca o teste das cocegas: se uma leve caricia, na axila ou na cintura, o fizer tremer como uma crianca, respire e aprofunde sua entrega sensorial. O mesmo vale para as mulheres.O caminho e inverso: va ate o fim, relaxe, se solte, permita que o prazer aumente em vez de impedi-lo e trava-lo. Para homens: quando sentir que for gozar, pare um pouco, troque de posicao e continue ate adquirir confianca para ultrapassar o ponto no qual voce estava acostumado a se desesperar. Para mulheres: veja se gosta de segurar por muito tempo