Voce ja notou que a estimativa de vida subiu??Na epoca medieval, a estimativa de vida era em torno de 30 anos, e as pessoas faziam tudo muito cedo, pois a vida era muito mais curta, mesmo sem toda a tecnologia avancada que temos hoje!!!A modernidade nos trouxe muitas facilidades e a ciencia e medicina evoluiram tanto, que conseguimos viver quase o tres vezes mais do que naquela epoca...Claro que tudo tem as suas consequencias... hoje somos muito mais paressados e rqueremos sempre mais rapido... basta ficar 5 minutos esperando pelo pedido no restaurante, que ja comecamos a perder a paciencia...Queremos tudo com agilidade, e quando nao conseguimos, ficamos ansiosos, impacientes e bravos...Voce ja percebeu que mudamos muito os nossos habitos por conta disso?? O emagrecimento tambem fica prejudicado por conta disso, pois muitas vezes, descontamos todos esses sentimentos, e mais outros, na comida...Hoje nem nos damos conta do que fazemos... se estamos na presenca de uma boa companhia, nos dispersamos com os smartphones, so para postar um pensamento no face ou twitar qualquer coisa... nao CURTIMOS o que estamos fazendo naquele precioso instante, e acabamos perdendo tanto...Esta tao dificil ter um olho no olho, pois com tanta distracao, nem percebemos o quanto estamos perdendo...A longevidade trouxe novas perspectivas para facilitar a nossa vida, mas acabamos perdendo o que ha de mais importante: O PRESENTE!!! E e por isso que tem este nome, presente.Entao, aproveite cada segundo de sua vida e sinta todas as emocoes que estao passando no momento!!! Essa formula faz parte da vida de muitas pessoas.Em varias areas de nossa vida, pessoal, profissional, amigos, familia, isso pode acontecer.Afinal, voce vive tentando se encaixar em varios grupos socias e ser bem aceito, esperando ser aprovado e/ou reconhecido.Quando isso nao acontece, acabamos sucumbindo a comilanca!!!Quantas vezes voce esperou um aumento de salario como forma de reconhecimento, ou mesmo um elogio, quem sabe ser o orgulho para seus pais, ou a maezona para os seus filhos...Sempre criamos expectativas, ainda mais quando sabemos que foi feito o melhor que voce pode, muitas vezes com muito esforco, e o reconhecimento nao vem... nisso acabamos frustrados e caimos na tentacao de se presentear com uma bela barra de chocolate, um almoco no rodizio, ou qualquer outra coisinha gostosa!!!!Claro que e muito melhor se todos notassem o que voce fez, e ganhasse varios elogios, mas nao podemos controlar as pessoas, para que elas o facam... o melhor e reprogramar o seu presente... quem sabe abrir uma poupanca para fazer aquela viagem especial, ou comprar aquele vestido maravilhoso, que fica lindo em voce, ainda mais quando eliminar alguns kilos, deixando de cair de boca na comida!!!Voce podera se sentir mais orgulhoso de si mesmo se conseguir superar os seus obstaculos, alem daquilo que voce fez muito bem!!! SUCESSO TOTAL!!!Muitas vezes as pessoas nao elogiam e nem falam das suas benfeitorias, mas pode ter certeza de que alguem nota o que voce fez... Podemos tambem sempre contar com um ombro amigo, que vai elogiar, e pode ate mesmo suprir uma necessidade de ser aceito... busque outras formas de contornar