http://www.zun.com.br/ginastica-para-idosos-resumo/ No ultimo final de semana, aproveitando o feriado de sexta-feira, fui a Paqueta. Quando disse a alguns amigos que o destino da minha "viagem" era a ilha de Paqueta obtive muitos sorrisos duvidosos sobre a qualidade do meu passeio....rsrsr O meu objetivo era descansar. Era ficar desligado de todo o stress que nos acompanha diariamente. Entao o local me parecia extremamente apropriado. E sem muitos detalhes sobre a minha viagem, pois esse nao e o ponto, informo que alcancei meu objetivo. Foi tudo fantastico. No entanto, o que me trouxe ate aqui para foi o que percebi durante a viagem. Na ilha de Paqueta o veiculo principal e a BICICLETA. Tanto para os moradores quanto para os visitantes. E, entenda bem, alugar uma bicicleta para desbravar os pontos mais belos da ilha e o que torna o passeio essencialmente interessante, certo? Entao, assim fiz. Aluguei uma e fui ser feliz. Quando minhas pernas ja nao mais aguentavam o trabalho fisico intenso, sentei, satisfeito com tudo o que estava acontecendo e me pus a pensar. O tempo passa muito rapido, muito rapido mesmo. Estar naquele lugar enchia meu coracao de ternura e satisfacao. A paz que estava sentindo era avassaladora. Queria e quero repetir esse passeio mais vezes. Mais vezes nao. Quero repetir sempre. Pelo menos uma vez ao ano ate que eu fique bem velhinho!Velhinho?! Quando eu estiver velhinho minhas pernas nao aguentarao essa ardua atividade. Como vou fazer? Sera que nao vou me sentir feliz? E aquela paz avassaladora? Como ficarei? Procurei, procurei, procurei. Pensei, pensei, pensei e pensei ate que a resposta surgisse na minha mente de forma clara, alias, muito clara! E sabe o que minha mente gritava pra mim? "E quando seu corpo nao puder mais responder, suas lembrancas serao suficientes!" Ah! Sem memoria emotiva a vida fica sem gosto, chata e sem valor. Entao meus amigos, cultivem suas memorias emotivas como se estivessem cultivando arvores raras, pois so assim a felicidade se fara constante em suas vidas. A vida e feita de momentos felizes, muito felizes. Assim, e importante guardar todos eles, porque quando for necessario e so procurar e desembrulhar de dentro de voce. Agora, despeco-me de todos, com a palavra de que semanalmente este blog sofrera atualizacoes. Hoje, nao discorri sobre nenhum tema que vem sendo discutido na midia. Preferi compartilhar a reflexao sobre o que percebi na minha viagem. Por favor, sugiram temas para discutirmos e chamem todos os seus amigos para acessarem o meu blog.#ALTERCACAODIARIA Acordei hojeainda consternado sobre alguns acontecimentos de ontem. O que me veioprimeiramente a cabeca foi: Preciso atualizar meu blog!Em meio dealgumas solicitacoes de texto feito pelos queridos amigos que me acompanham, soo que aconteceu ontem martelava recorrentemente em minha mente. Precisoescrever sobre isso, mas.....Preciso escreversobre isso, mas ....Preciso escreversobre isso, mas nao tenho CORAGEM e ANIMO! Mas, o queaconteceu especificamente ontem?Vamos por parte.Resolviaproveitar o dia ontem para descansar e desconectar-me do mundo virtual. Deixeimeu celular de lado e fui a praia com a familia. Foi extremamente prazeroso. Navolta, resolvemos assistir um filme e jantar. Enquanto a comida