o interrompam somente em caso de emergencia. Caso contrario, devem esperar ate o final de seu horario de trabalho. Organize a semanaAs segundas, tente fazer uma lista de tarefas que precisa realizar na semana. Reserve um tempo e um dia especificos para cumpri-las. Dessa forma, voce conseguira entregar suas tarefas nos prazos estabelecidos, ou calcular se precisara de horas extras para faze-las. CoresVoce nao pode trabalhar em um espaco vermelho ou laranja. As cores fortes atrapalham a concentracao e aumentam os niveis de estresse. Tente usar cores neutras para potencializar sua produtividade. Voce mesmo pode pintar seu escritorio no fim de semana, uma tarefa divertida que ira melhorar seu humor e ainda embelezar seu local de trabalho. MotivacaoQuando voce trabalha em um escritorio, sempre ha um supervisor e colegas de trabalho para anima-lo nos dias em que voce estiver deprimido e nada da certo. Trabalhando em casa, voce conta apenas com consigo mesmo. Por isso, e preciso achar uma forma de manter-se focado e, sobretudo, motivado, e assim ter sucesso em seus negocios. Alguns exemplos de motivacao podem ser os bons rendimentos, o tempo extra que pode dedicar a familia ou o fato de ser seu proprio chefe. E importante encontrar motivos para que o trabalho em casa traga satisfacao. Repita-os como um mantra, se necessario: a motivacao aumenta a produtividade. Atitude profissionalMesmo que voce trabalhe em casa, nunca deve perder o profissionalismo. Seja atendendo ao telefone ou respondendo a e-mails, e importante faze-lo de uma maneira formal. O trabalho em casa nao exige trajes formais, mas na interacao com seus clientes e fornecedores, e importante manter uma atitude profissional para que nao questionem se foi uma boa escolha contratar voce. Pequenas recompesasNo comeco do dia, planeje seus objetivos, como terminar determinado projeto ou trabalhar ininterruptamente durante quatro horas. Uma vez alcancado o objetivo, faca uma pausa de 15-30 minutos como recompensa, seja para regar as plantas, fazer uma aula de yoga ou uma caminhada.Desconecte-seChecar o tempo todo seus e-mails, e as mensagens de texto e de voz de seu chefe ou clientes pode se tornar um vicio. Para conseguir se concentrar no trabalho durante longos periodos, estabeleca horarios para esse tipo de tarefa. Dedique meia hora pela manha e outra meia hora a tarde para retornar ligacoes e responder a e-mails. Desta forma, voce aproveitara os periodos de concentracao ao maximo.Luz NaturalAntes de instalar seu escritorio em casa, assegure que o comodo escolhido seja bem iluminado. Voce passara muitas horas trabalhando, e nao ha nada melhor que a luz natural. Organize seu espaco de trabalho para que a luz nao incida diretamente no monitor do computador.Uma boa cadeiraNeste ponto, vale a pena investir algum dinheiro. Voce passara muitas horas sentado nela, por isso, a cadeira do escritorio deve ter um bom apoio para a costas e ser confortavel. Se puder arcar com uma cadeira ergonomica, ainda melhor. AgradecaTodos os dias, agradeca ao fato de poder trabalhar no conforto de sua casa, e nao em um cubiculo. Isso ajudara voce a manter o foco e trabalhar arduamente para obter melhores resultados e,