DANCADO VENTRE COM ENFOQUE TERAPEUTICOVenha celebrar o sagrado feminino que habita cadamulherA danca proporciona consciencia corporal, traz alegria,relaxamento, aumenta o nivel de serotonina (neurotransmissor responsavel pela sensacao de bem estar), melhora a auto estima.Sempre pensando em oferecer ferramentas terapeuticas aos alunos, a escola tem mais esta alternativa.Venha aprender danca do ventre e vivenciar momentos de alegria com aprofessora Patricia.Aulaaberta:Dia20 de fevereiro as 15:30 (sabado)Dia23 de fevereiro as 10:30 e as 17h (terca-feira)Facasua inscricaoMASSAGEM BIOENERGETICA:A massagem bioenergetica tem como principio aintegracao total do individuo. E um metodo de observacao e analise da linguagemcorporal, da postura, da respiracao e da coesao do individuo com seu corpo,buscando a rearmonizacao do ser. Objetiva desfazer as couracas, as tensoes,liberando a musculatura e trabalhando a respiracao, ativando a energia corporale desbloqueando meridianos. O toque terapeutico com a utilizacao de oleoassociado a aromaterapia e uma maneira de reequilibrar o fisico, o mental e influirpositivamente nas emocoes. Indicada para relaxamento profundo, fibromialgia,artrite e artrose, acalmar os nervos, depressao, dores, ativa a circulacao,ajuda a eliminar toxinas, entre outros. Contra indicada para cardiopatas,pessoas com historico de trombose egestantes. A massagem tem duracao de aproximadamente 1 hora.AGENDE SEU HORARIO COM ATERAPEUTA JESSICA MARTINS98599-5186 DESCONTOS ESPECIAIS PARA OSALUNOS DE YOGA Neste ano de 2017preparei varias atividades, estou mantendo algumas que ja existiam na escola epreparei novos horarios para atender melhor as necessidades de todos. Segue detalhesde todas as atividades.As aulasde hatha yoga consiste em praticas de uma hora (exceto aula personal que temuma hora e meia de duracao), iniciando com relaxamento, posturas psicofisicas eexercicios respiratorios . O hatha yoga e uma pratica milenar, comfundamentacao filosofica e cientifica.As aulasde meditacoes consiste em tecnicas de concentracao, exercicios respiratorios eentoacao de mantras com o objetivo de aquietar a mente e conduzir o praticantea um estado meditativo, que traz bem estar fisico e emocional. Uma hora deduracao.A pratica de silencioconsiste em passar algumas horas em silencio absoluto associado a pratica dealgumas posturas de hatha yoga e exercicios respiratorio. Este trabalho acalmaa mente, trazendo inumeros beneficios, como reducao do estresse, aumento daconcentracao e melhora da saude fisica e emocional. Todas as orientacoes seraotransmitidas de maneira nao verbal.A aula de vinyasa yoga euma aula de hatha yoga mais dinamica, como se fosse uma coreografia, ha umatransicao de uma postura para outra com enfoque na respiracao.Noworkshop de Auto defesa Psiquica e Energetica irei ensinar tecnicas eatividades para protecao mental, como utilizacao de cristais, tecnicas dementalizacao entre outras.As oficinasde mandalas serao cem por cento praticas, com confeccao, elaboracao e pinturade mandalas pessoais, que podem ser utilizadas para meditacao, protecao, ealiviar o estresse.A escolatambem conta com duas profissionais de Terapia Corporal: JesssicaMartins com massagem Bioenergetica, que consiste em harmonizacao da energiavital . Maiores informacoes e agendamento direto com a terapeuta : 98599-5186 (watsApp).Elizabete Heiko com shiatsu e massagemkotsubam (tecnica japonesa de alinhamento da pelvi que traz inumeros beneficiosa todo corpo). Informacoes e contato: 94223-8816 ( watsApp)Ambasprofissionais atuam na escola desde o inicio do ano passado, com etica ecompetencia em suas especialidades.Venha buscar o equilibrio fisico e emocional, permita-se cuidarde si...reserve um tempo para manutencao da sua saude. Sera o seu melhor investimento para