porque ele esta mais preocupado em evitar um conflito do que satisfazer as suas proprias necessidades. O nao-assertivo acredita que, se manifestar seus verdadeiros desejos e opinioes abertamente, certamente provocar grandes conflitos e sentimentos negativos como a raiva ou a decepcao dos outros para com ele. Situacao que considera irreparavel.Quando se depara com um conflito entre o que quer fazer e o que a outra pessoa espera dele, o nao-assertivo tende a sentir-se errado, culpado e ansioso, acabando por ceder a favor daquele. Apesar de sentir-se explorado, o nao-assertivo nao consegue dizer nao aos outros. Ele normalmente acredita que seus sentimentos e pensamentos nao sao tao importantes quanto os dos outros.As dificuldades no relacionamento interpessoal geralmente o levam a estar descontente e frustrado com o seu desempenho, reduzindo sua auto-estima. O nao-assertivo utiliza-se da esquiva de situacoes e da esquiva social como um dos poucos recursos de que dispoe para evitar maior sofrimento. Sua postura passiva. Ele tende a falar baixo e a nao olhar diretamente ao outro. Seu corpo parece revelar um estado permanente de tensao e de submissao. Ao falar, retem suas opinioes, sentimentos e necessidades parcial ou completamente.Geralmente a pessoa que tem dificuldade em ser assertiva aprendeu, desde pequena, a buscar a aprovacao e orientacao dos mais velhos e a duvidar de sua propria percepcao e julgamento. Dessa forma, como adulto ela tende a ser facilmente influenciada e conduzida pelos outros.O COMPORTAMENTO AGRESSIVOPartindo da definicao usada para definir o comportamento assertivo, verificaremos que, ao se comunicar de forma agressiva, a pessoa consegue expressar-se e agir a seu favor, mas para fazer isto, transgride os direitos do outro.Observe agora as respostas de opcao c nos exemplos citados no comeco. A comunicacao agressiva d?se atraves de uma postura de autoridade, ou seja, a pessoa parece falar com seus subordinados. Sua fala esta repleta de sarcasmos, afirmacoes retoricas, ameacas e acusacoes. Sua expressao corporal muitas vezes envolve atitudes como apontar para o outro com o dedo em riste, bater na mesa e falar alto. A mensagem subjacente comunicacao agressiva Eu sou superior e estou sempre certo, enquanto voce e inferior e esta errado?Comunicar-se de modo agressivo muitas vezes traz beneficios, porque as pessoas frequentemente cedem para o agressor apenas para se verem livres dele. Ao ser agressivo, a principio voce pode sentir-se no seu direito ou ate superior aos outros, mas o custo muito alto. Surgem como consequencia de seu comportamento agressivo, sentimentos negativos como raiva, vinganca, desprezo e falta de respeito em relacao a voce. Em longo prazo, isso pode trazer frustracao e isolamento social. A agressao tambem tende a criar inimigos com quem voce poder ter que negociar no futuro.Pessoas que adotaram um padrao de comunicacao agressiva parecem ter uma percepcao supervalorizada de si mesmo. Mas pode ocorrer que, por tras dessa postura haja uma historia de fragilidade e inseguranca. O comportamento agressivo pode ser uma resposta aprendida a partir do modelo de comunicacao disponivel em casa, como uma atitude de defesa as agressoes que a propria pessoa possa ter sofrido pelos pais quando crianca. Outras pessoas agressivas podem ter