O pos festas de fim de anoDurante as festas de fim de ano muitas pessoas acabam confundindo comemoracao e diversao com comida e bebida, nao e mesmo?Isso acaba por deixar o corpo intoxicado. Isso mesmo, como o corpo nao consegue metabolizar todos os alimentos alem do ganho de peso ha tambem uma intoxicacao do organismo. Sem contar com aquela intoxicacao causada pela propria bebida alcoolica. O que causa a intoxicacao do organismo?Varias sao as causas, dentre elas estao: idade, falta de exercicios fisicos, poluicao, excessos alimentares, fumo e tambem o stress. Quais sao os sintomas?Retencao de liquidos, dores de cabeca, irritabilidade excessiva, alteracoes na pele, alergias, alteracoes de humor e perturbacoes de memoria.Dicas de 5 sucos DESINTOXICANTES:Suco 1 2 fatias de abacaxi + hortela + agua Suco 2 1 maca + 1 kiwi + agua Suco 3 3 morangos + 12 xicara de uvas rosadas + agua Suco 4 12 cenoura pequena + 1 folha de espinafre + suco de 1 laranja + agua Suco 5 12 cenoura pequena + 4 galhinhos de salsinha + 12 maca + 14 de folha de couve + agua A desintoxicacao melhora o funcionamento do organismo. Nao confunda alegria com ingestao de alimentos ricos em gordura, carne vermelha e bebida alcoolica. A saude comeca pela boca! Em um estudo realizado pelo IBRANUTRI com 4000 doentes hospitalizados na rede publica, em 25 hospitais de 12 estados brasileiros e no Distrito Federal, onde foi detectado que 20,1% dos pacientes internados eram portadores de cancer. Desses, 66,4% apresentavam-se com desnutricao, sendo 45,1% grau moderado e 21,3% grave.Monteiro et al (2000) demonstra que a principal causa da perda de peso durante a hospitalizacao e a baixa ingestao alimentar, consequentemente o tratamento nao deveria ser focado somente na doenca, mas principalmente na intervencao nutricional.A bibliografia mundial registra mais de 140 trabalhos que se preocuparam com a avaliacao nutricional do paciente hospitalizado, a desnutricao proteico-calorica esta presente entre 30 a 50% dos casos. A importancia do diagnostico e tratamento da desnutricao torna-se clara a a medida que ocorrem associacoes entre a desnutricao e maior permanencia hospitalar, maiores frequencia de complicacoes, menor velocidade de cicatrizacao, maior morbi-mortalidade e maior gasto de recursos (SILVA, 2006). Segundo Andrade et al (2004), a desnutricao e comumente encontrada em pacientes com cancer, com uma incidencia que varia de 30 a 90%.FONTES:SILVA, Manuela Pacheco Nunes. Sindrome da anorexia-caquexia em portadores de cancer. Revista Brasileira de Cancerologia, Macei, 2006.ANDRADE, Kalnick R. S. et al. Consideracoes nutricionais na radioterapia. In: Waitzberg DL. Dieta, Nutricao e Cancer. Sao Paulo: Atheneu, 2004. Apollo 15 foi a primeira das missoes de carater eminentemente cientifico a Lua apos as primeiras missoes de reconhecimento, e a primeira a utilizar o jipe lunar na superficie do satelite. A tripulacao era composta por David Scott, Alfred Worden e James Irwin, o lancamento foi a 26 de julho de 1971 e o retorno a terra a 7 de agosto de 1971.Os astronautas Scott e Irwin passaram tres dias na superficie da Lua, com um total de 18 horas fora do modulo lunar em atividades extra-veiculares. A missao foi