Ola meus amores......a quanto tempo hein.Poxa hoje vim aqui simplesmente desabafar um pouquinho com voces.Muita coisa aconteceu durante esse periodo que fiquei afastada de voces,muita coisa veio, muita coisa se foi.....enfim.Estou muito chateada comigo por ter deixado mais uma vez em minha vida esse desanimo tomar conta de mim, de meus planos,de meus sonhos.Nao esta sendo facil pra mim,nem nunca foi....mas vou tentar mais uma vez,estou precisando muito me sentir bem,estar bem comigo mesma,tanto por dentro como por fora.Preciso de uma injecao de animo,pois vou comecar tudo de novo....e se Deus quiser conseguirei alcancar meus objetivos e nao vou deixar mais nada interromper meus planos, meus sonhos.Firme e forte comecarei mais uma vez.Espero contar com o apoio de voces e tambem servir de exemplo para que isso tambem nao aconteca com voces.Muito feliz por estar de volta.....Xero grande ............... Ola meus amores,como foram de treino hj?E os objetivos, continuam firmes?Hoje mais um treino irado...........nossa to muito cansada gente.E muito ruim vc passar muito tempo sem ir treinar nan.......mais continuo firme e forte e dessa vez NAO VOU DESISTIR.............UUurrrrruuuuuuuuulembre-se: UM DIA DE CADA VEZ.#Fica a Dica meus amores!Beijocas,minhas gostosas..............Yeebbaa ola meus amores..............poxa,muito tempo passei sem postar,sem da noticias,enfim......bom,finalmente,consegui um emprego,depois de tanto "penar",estou a quase um mes a trabalhar e trabalhar pesado,de domingo a domingo.Hoje estou de folga.........GRACAS A DEUS..........pois estava um pouco cansada com toda essa mudanca.Estou trabalhando na loja DUCHA,um franquia de Sao Paulo,nossa.......muito bom,mas uma experiencia em vendas que estou tendo........resumindo.....muito feliz!!!!!!!!!!! Me recuperando da Virose.Ninguem merece!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Depois de muito tempo parada,hoje finalmente me decidi: Vou voltar a treinar e prometo pra mim mesmo nao fraquejar mais em meus objetivos, estou voltando pra ficar.....To muito feliz gente..........vida nova.....estava precisando muito dessa forca de vontade de volta.E espero mais uma vez ajudar as pessoas que me seguem e que apesar de tudo ainda acreditam em mim.................E a minha mais nova inspiracao e simplesmente essa Diva Aryane Steinkopf..............Beijao a todos q acreditam em mim ...............Fiquem com Deus! O Muay Thai, conhecido tambem como Boxe Tailandes ou Kickboxing Tailandes, e um dos estilos de artes marciais mais procurados de hoje em dia. Essa arte marcial brutal que e originaria da Tailandia de mais de mil anos atras atrai a atencao e o interesse de muitos entusiastas das artes marciais e fanaticos por fitness atraves do mundo todo. O Muay Thai pode ser um tanto intimidador para alguem tentar praticar porque e um esporte fisico muito intenso, em todos os sentidos. Ele demanda alto desempenho fisico e psicologico por conta de todos os socos, chutes e a pressao da luta envolvida. Embora tudo isso, o Muay Thai e definitivamente uma arte marcial que vale a pena tentar. Existem muitos beneficios que voce tera da pratica dessa arte marcial alem da mais obvia que e sua aplicacao para a autodefesa.Aqui esta uma lista de 7 entre os diversos desses beneficios que o Muay Thai pode oferecer:Uma estrutura muscular bem tonificada. O treino do Muay Thai ativa o metabolismo do seu corpo que faz voce queimar as calorias e as gordurinhas indesejadas. Com apenas alguns meses