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parte tecnologica do IESC) para providenciarmos os itens que serao emprestados para o ENESC (datashows, notebooks...); Um grupo de estudantes visitou hoje o campus da Praia Vermelha, mas com o incendio de ontem, das tres reunioes que tinhamos marcadas so uma aconteceu. Os administradores da PV remarcaram a reuniao para a proxima semana. Bom Encontro!
uma de nossas propostas.Como e o primeiro encontro oficial ainda se definira, por exemplo, se e desejo dos estudantes formar uma Executiva de Curso de graduacao, que e uma especie de Centro Academico (CA) nacional, como ja existe em muitas outras areas. Outro ponto a discutir sera a escolha de um simbolo que identifique o curso de Saude Coletiva em todo o Brasil. No entanto, o tema mais importante em debate sera sobre a regulamentacao da profissao.Segundo Lais Relvas, o tema promete ser bastante polemico. Quais os modelos de regulamentacao da profissao? Queremos ou nao regular? Vamos criar um sindicato, uma associacao ou um conselho? Isso vai dar muito pano para manga, ja que vamos decidir em uma area em que muitos sanitaristas nao sao formados em nivel de graduacao. A principio nao ha nenhum posicionamento, mas queremos ter um olhar critico sobre o tema, diz ela, que tem a expectativa de ver o curso em Saude Coletiva sair do encontro com mais organizacao e forca politica.Para Joao Roberto Cavalcante Sampaio, outro estudante que trabalha para realizar o Enesc, muitas pessoas nao sabem bem o que e o curso de graduacao em Saude Coletiva e os debates vao mostrar para a sociedade o que esse profissional faz no dia a dia. Vamos ajudar a responder uma questao que muita gente se faz na hora de escolher o curso de nivel superior. O que e esse curso, o que vou estudar e que profissao eu vou seguir?, comenta.O I Enesc acontece entre os dias 20 e 24 de abril, no campus universitario da Praia Vermelha e contara com a participacao de, alem da UFRJ, estudantes das universidades federais do Acre, Bahia, Rio Grande do Norte, Rio Grande do Sul, Minas Gerais, Brasilia e Mato Grosso. Veja a reportagem original aqui http://migre.me/4ayIz .
pais muito agressivo - Isso faz com que o filho tenha uma visao dos outros comopotencialmente hostis.Experiencias de humilhacoes silenciosas ou publicas - Isso corroi o "eu" ou produz distorcoes no "eu" que esta se desenvolvendo.Familiares criticos - Algumas familias tem uma cultura muito critica. Essa postura pode ser velada ou aberta, direta (dirigida para dentro dela mesma) ou indireta (criticas dirigidas a pessoas de fora).Problemas familiares que causem vergonha - E comum as criancas ou adolescente sentirem-se envergonhados durante um processo de separacao dos pais, por exemplo. Isso pode ser superado em pouco tempo ou pode permanecer como uma forma de auto-depreciacao. Problemas familiares de outra natureza podem tambem causar esse dano.Familias afetivamente frias - Familias que nao exprimem os sentimentos ou os exprime muito pouco, principalmente os sentimentos de carinho e alegria pelas realizacoes de alguem do grupo. Elas podem contribuir indiretamente para a Timidez, na medida que isso nao ajuda a desenvolver uma percepcao pessoal de capacidade de realizacao, de competencia, de ser capaz de ser amado, de ser estimado, de ser respeitado pelos outros. Experiencias como essas desenvolvem percepcoes do "eu" como sendo fragil e sujeito a critica dos outros.
cento e vinte estudos sobre as diferencas entre homens e mulheres, Janet Hyde, psicologa, concluiu que, na maior parte dos casos, as tao apregoadas diferencas entre os sexos sao quase nulas ou praticamente inexistentes.As discrepancias que foram detectadas dizem respeito a destreza motora (como a capacidade de lancar objectos) e a agressividade fisica, areas em que os homens marcam pontos. O modo como encaram as relacoes sexuais casuais (existindo um envolvimento superior da parte do sexo feminino) e a periodicidade com que se masturbam (com maior assiduidade do sexo masculino) sao outros dos pontos em que os dois sexos divergem. No que toca a satisfacao sexual, as diferencas encontradas sao, rigorosamente, zero, salienta Janet Hyde.Para Catherine Blanc, psicanalista e terapeuta sexual, e um erro crasso pensar que a interaccao entre homens e mulheres culminam, necessariamente, num choque frontal. Em vez disso, por que nao pensar que os dois sexos se complementam? Parece-nos bem.
Origem do Natal e o significado da comemoracao: O Natal e uma data em que comemoramos o nascimento de Jesus Cristo. Na antiguidade, o Natal era comemorado em varias datas diferentes, pois nao se sabia com exatidao a data do nascimento de Jesus. Foi somente no seculo IV, que o 25 de dezembro foi estabelecido como data oficial de comemoracao. Na Roma Antiga, o 25 de dezembro era a data em que os romanos comemoravam o inicio do inverno. Portanto, acredita-se que haja uma relacao deste fato com a oficializacao da comemoracao do Natal. As antigas comemoracoes de Natal costumavam durar ate 12 dias, pois este foi o tempo que levou para os tres reis Magos chegarem ate a cidade de Nazare e entregarem os presentes ao menino Jesus. Atualmente, as pessoas costumam desmontar as arvores e outras decoracoes natalinas em ate 12 dias apos o Natal. Do ponto de vista cronologico, o Natal e uma data de grande importancia para o Ocidente, pois marca o ano 1 da nossa Historia. A Arvore de Natal e o Presepio: Em quase todos os paises do mundo, as pessoas montam arvores de Natal para decorar casas e outros ambientes. Em conjunto com as decoracoes natalinas, as arvores proporcionam um clima especial neste periodo. Acredita-se que esta tradicao comecou em 1530, na Alemanha, com Martinho Lutero. Certa noite, enquanto caminhava pela floresta, Lutero ficou impressionado com a beleza dos pinheiros cobertos de neve. As estrelas do ceu ajudaram a compor a imagem que Lutero reproduziu com galhos de arvore em sua casa. Alem das estrelas, algodao e outros enfeites, ele utilizou velas acesas para mostrar aos seus familiares a bela cena que havia presenciado na floresta. Esta tradicao foi trazida para o continente americano por alguns alemaes, que vieram moram na America durante o periodo colonial. No Brasil, pais de maioria crista, as arvores de Natal estao presentes em diversos lugares, pois alem de decorar, representam um simbolo de alegria, paz e esperanca. O presepio tambem representa uma importante decoracao natalina. Ele mostra o cenario do nascimento de Jesus, ou seja, uma manjedoura, os animais, os reis Magos e os pais do menino. Esta tradicao de montar presepios teve inicio com Sao Francisco de Assis, no seculo XIII. O Papai Noel - origem e tradicao: Estudiosos afirmam que a figura do bom velhinho foi inspirada num bispo chamado Nicolau, que nasceu na Turquia em 280 d.C. O bispo, homem de bom coracao, costumava ajudar as pessoas pobres, deixando saquinhos com moedas proximas as chamines das casas. Foi transformado em santo (Sao Nicolau) apos varias pessoas relatarem milagres atribuidos a ele. A associacao da imagem de Sao Nicolau ao Natal aconteceu na Alemanha e espalhou-se pelo mundo em pouco tempo. Nos Estados Unidos ganhou o nome de Santa Claus, no Brasil de Papai Noel e em Portugal de Pai Natal. Ate o final do seculo XIX, o Papai Noel era representado com uma roupa de inverno na cor marrom. Porem, em 1881, uma campanha publicitaria da Coca-Cola mostrou o bom velhinho com uma roupa, tambem de
inverno, nas cores vermelha e branca (as cores do refrigerante) e com um garro vermelho com pompom branco. A campanha publicitaria fez um grande sucesso e a nova imagem do Papai Noel espalhou-se rapidamente pelo mundo
por exemplo, podem ser criados compostos que aumentam o risco de cancer de estomago. Por isso, metodos de cozimento que usam baixas temperaturas sao escolhas mais saudaveis, como vapor, fervura, ensopados, guisados, cozidos ou assados.A adocao de uma alimentacao saudavel previne o surgimento de doencas cronicas e melhora a qualidade de vida. Frutas, verduras, legumes e cereais integrais contem vitaminas, fibras e outros compostos, que auxiliam as defesas naturais do corpo e devem ser ingeridos com frequencia.Vida saudavelAs fibras, apesar de nao serem digeridas pelo organismo, ajudam a regularizar o funcionamento do intestino, reduzindo o tempo de contato de substancias nocivas com a parede do intestino grosso.A ingestao de vitaminas em comprimidos nao substitui uma boa alimentacao. Os nutrientes protetores so funcionam quando consumidos por meio dos alimentos. O uso de vitaminas e outros nutrientes isolados na forma de suplementos nao e recomendavel para prevencao do cancer.Os bons habitos alimentares vao funcionar como fator protetor se forem adotados ao longo da vida. Nesse aspecto devem ser valorizados e incentivados antigos habitos alimentares do brasileiro, como o consumo de arroz com feijao.O Ministerio da Saude lancou o Guia da Alimentacao Saudavel. Na publicacao estao os dez passos para uma alimentacao saudavel. Sao eles: Coma feijao com arroz todos os dias ou, pelo menos, cinco vezes por semana. Esse prato brasileiro e uma combinacao completa de proteinas e faz bem a saude. Consuma diariamente tres porcoes de leite e derivados e uma porcao de carnes, aves, peixes ou ovos. Retirar a gordura aparente das carnes e a pele das aves antes da preparacao torna esses alimentos mais saudaveis. Consuma, no maximo, uma porcao por dia de oleos vegetais, azeite, manteiga ou margarina. Evite refrigerantes e sucos industrializados, bolos, biscoitos doces e recheados, sobremesas e outras guloseimas como regra da alimentacao. Diminua a quantidade de sal na comida e retire o saleiro da mesa. Beba pelo menos dois litros (seis a oito copos) de agua por dia. De preferencia ao consumo de agua nos intervalos das refeicoes. Torne sua vida mais saudavel. Pratique pelo menos 30 minutos de atividade fisica todos os dias e evite as bebidas alcoolicas e o fumo. Faca pelo menos tres refeicoes (cafe-da-manha, almoco e jantar) e 2 lanches saudaveis por dia. Nao pule as refeicoes. Inclua diariamente seis porcoes do grupo dos cereais (arroz, milho, trigo, paes e massas), tuberculos como as batatas e raizes como a mandioca nas refeicoes. De preferencia aos graos integrais e aos alimentos em sua forma mais natural. Coma diariamente pelo menos tres porcoes de legumes e verduras como parte das refeicoes e tres porcoes ou mais de frutas nas sobremesas e lanches.
sendo assim, o resultado final e um produto mais barato e com maior qualidade.As desvantagens que a tecnologia traz sao de tal forma preocupantes que quase superam as vantagens, uma delas e a poluicao que, se nao for controlada a tempo, evolui para um quadro irreversivel. Outra desvantagem e quanto ao desemprego gerado pelo uso intensivo das maquinas na industria, na agricultura e no comercio. A este tipo de desemprego, no qual o trabalho do homem e substituido pelo trabalho das maquinas, denominado desemprego estrutural.Ciencia, engenharia e tecnologiaTecnologia em funcao A distincao entre ciencia, engenharia e tecnologia nao e sempre clara. Ciencia e a investigacao ou estudo racional de fenomenos, com o objetivo de descobrir seus principios entre os elementos do mundo fenomenal ao aplicar tecnicas formais como o metodo cientifico.2 As tecnologias nao sao normalmente produtos exclusivos da ciencia, porque elas devem satisfazer os requisitos deutilidade, usabilidade e seguranca.Engenharia e o processo goal-oriented de desenhar e criar ferramentas e sistemas para aproveitar fenomenos naturais para usos praticos humanos, normalmente (mas nem sempre) usando resultados e tecnicas da ciencia. O desenvolvimento da tecnologia pode se aproveitar de muitos campos do conhecimento, incluindo o conhecimento cientifico, engenharia, matematico, linguistico, ehistorico, para alcancar resultados praticos.
tempos da super informacao, com a internet, a globalizacao, a pouca censura nos meios de comunicacao de massa, ha um apelo sexual frequente e precoce, expondo os jovens a situacoes ainda nao bem compreendidas por eles. Os adolescentes falam como adultos, querem se portar como tal e ter os privilegios da maturidade. No entanto, falta-lhes a experiencia, a responsabilidade e o significado real de um envolvimento sexual. A gravidez de risco na adolescencia, infelizmente, e um dos resultados desastrosos desta situacao atual. A pouca informacao qualificada e o precario respeito dos adultos perante as necessidades dos jovens sao os verdadeiros responsaveis pelo falso e ilusorio desenvolvimento do adolescente de hoje.
muscular e contribui para a saude geral do organismoCostuma melhorar nossa produtividade, nao so por nos deixar mais alertas e dispostos, mas tambem pelo aumento de tempo disponivelDiminui inflamacoesEconomiza tempo (e dinheiro)!Referencias:http://fitness.mercola.com/sites/fitness/archive/2013/11/08/beginners-guide-intermittent-fasting.aspxhttp://jonbarron.org/detoxing-full-body-detox/water-fasting-intelligent-autolysis#.VWyKx61Vikohttp://link.springer.com/article/10.1007%2Fs11357-011-9289-2http://www.psy-journal.com/article/S0165-1781%2812%2900815-3/abstracthttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15741046http://link.springer.com/article/10.1007%2Fs11357-011-9289-2http://www.marksdailyapple.com/fasting-brain-function/#axzz3icHAvcduhttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20534972http://www.naturalnews.com/049794_stem_cells_fasting_immune_system.htmlhttp://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S089158490600801Xhttp://www.nature.com/ijo/journal/v35/n5/full/ijo2010171a.htmlhttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18779282http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12797841http://chriskresser.com/is-intermittent-fasting-good-for-you/Portugues:http://www.lowcarb-paleo.com.br/2013/02/jejum-intermitente.htmlVideos (em ingles):Documentario BBC Eat, Fast And Live Longerhttps://www.youtube.com/watch?v=4UkZAwKoCP8 Fonte : flaviopassos.com
no sitedo Flavio Passos que ele posta umas receitinhas com Ghee ! Eu uso e indico !www.flaviopassos.com Esse site e um dos mais completos que conheco! Super indico !Bom espero que vc tenhaaprendido mais um pouquinho sobre alimentos saudaveis !
Bom , espero que gostem dessa preciosa informacao !Rico em acido folico, betacaroteno, Magnesio, Manganes, Fosforo, fibras e vitamina C, B e K. Alem disso, possui acao diuretica e auxilia no combate aos radicais livres. Antioxidantes: glutationa, vitamina C, vitamina A (beta-caroteno), zinco, manganes e selenioOs aspargos sao sabidamente marcados por suas propriedades diureticas. Mas eles tambem contem nutrientes anti-inflamatorios, saponinas e flavonoides quercetina, rutina, laempferol e isoramnetina, que sao poderosos no combate a artrite, asma, dores e doencas autoimunes. A acao antioxidante e alta devido a glutationa, principal antioxidante do corpo humano!Colaborando com a sua dieta e a sua digestao, a inulina, carboidrato presente, contribui com o crescimento de bifidobacterias e lactobacilos, duas bacterias que aumentam a absorcao de nutrientes, e diminuem o risco de alergia, cancer, alem de ajudar a evitar bacterias hostis de tomar posse em nosso trato intestinal modificando nossa microbiota, chave de nosso 2o cerebro (intestino).Um "copo" de aspargos contem mais de 11% da RDA de fibra dietetica e de quase 10% da RDA de proteina (niveis diarios recomendados). A fibra saudavel e o teor de proteina de aspargos estabiliza a nossa digestao, inibe excessos, mantem uma baixa quantidade de acucar no sangue e previne a constipacao. E, finalmente, uma xicara de aspargos tambem contem apenas 43 calorias (apesar de que lembrem-se do que sempre digo: caloria nos diz muito pouco a respeito de qualidade alimentar).Eles ainda sao uma excelente fonte de vitamina K, que promove a sintese da osteocalcina, proteina que fortalece os ossos. A vitamina K tambem impede o acumulo de calcio no nosso tecido, prevenindo a calcificacoes, doencas cardiovasculares e alguns tipos de tumores.O aspargo pode provocar um odor caracteristico na sua urina, entao nao se assuste, o odor nao possui geralmente nenhuma consequencia nociva. Caso seja muito forte, voce pode saber que esta tomando muito pouca agua durante o seu dia. As substancias que provocam odor sao um resultado do metabolismo de um de seus componentes, que contem enxofre. Cerca de 40% a 50% das pessoas produzem esses metabolitos e ficam com o cheiro da urina alterado, mas nem todas as pessoas conseguem perceber a diferenca no odor: cerca de 60% das pessoas sao insensiveis a ele.E pra finalizar: tudo isso se refere ao aspargo fresco, porque o aspargo em conserva ja passou pelo processo de industrializacao perda de nutrientes, e etc.....Bom, essa parte voce ja sabe!!!Por Dr. Victor Sorrentino, via Facebook
de proteinas e 30% a mais de fibras em relacao ao arrozintegral. Alem disso, ele tem um elevado teor de ferro, menos gordura, menorvalor calorico e conter omega-3. Analises do produto tambem apontaram o grandeconteudo de compostos fenolicos, substancias antioxidantes, que combatem osradicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce, doencascronico-degenerativas, problemas cardiovasculares e ate cancer, como foiprovado pelo Food and Drug Administration (orgao americano que fiscaliza drogase alimentos), que constatou que o grao negro contem dez vezes mais compostosfenolicos que o arroz branco.Por: Dr. Mohamad Barakat MedicoEndocrinologista, Nutrologo Fonte.: www.drbarakat.com.br
fotos pode mandar ou fornecer site, lojavirtual ou link da NET. Forneca de imediato o preco do lote e a cidade onde vaiser retirada a mercadoria.Vendemos pecas avulsas, biquinis, maios, saidas de praia, vestidinhos, cangas esungas masculinas. Voce pode escolher peca por peca ou comprar um dos nossospacotes economicos para lojistas, revendedoras e sacoleiras. Tenha todas asinformacoes na nossa loja virtual de venda de biquinis atacado e varejo www.biquinis.tv .Nao ha compra minima,voce pode comprar um ou mil biquinis pelo pagseguro. Ja para pacotes maiores,consulte nosso pagamento em ate cinco vezes em qualquer cartao de credito emate cinco vezes sem juros. Agora voce tambempode solicitar por e-mail de pacotes economicos ao seu gosto e das suasclientes, para informacoes, biquinisguaruja@hotmail.comou ligue para 13-33294333 Fixo ou 13-7807-6981;ID 24*52727 NEXTEL
retirar imediatamente essas mercadorias e queimar no mercado de saldos.Com isso, abre espaco para a nova estacao e nao permite que o seu cliente perca tempo e gaste o seu dinheiro com mercadorias de outras colecoes.Todo cliente e um comprador esperto e nao deixara de comprar uma pechincha de qualidade ao inves da nova colecao que custa o dobro ou mais.As contas a pagar tambem sao um forte motivo para o comerciante vender seu encalhe e fazer dinheiro, realizar o lucro e pagar as contas.Nunca e vantagem para o comerciante manter as pecas antigas. O unico a fazer e vender ao alcancar o melhor preco.As empresas que compram esses saldos por quilo pagam uma ninharia e sao especializadas em revende-las para os mercados populares ou destrui-las para fazer nova materia prima.Nos nao pagamos por quilo, pagamos por peca porque temos clientes fixos para quem repartimos os grandes lotes.So pagando muito barato e colocando uma margem de lucro bem pequena conseguem auferir algum lucro.Muitas vezes colocam essas mercadorias em consignacao e nao conseguem reaver nem a mercadoria nem o dinheiro.Por isso venda logo o seu encalhe antes que seja tarde demais para realizar qualquer resultado seja pela deterioracao do material, possibilidade de roubo ou porque caem no desgosto do publico.Nos compramos saldos de biquinis em qualquer quantidade, pagamos a vista e podemos dar uma relacao dos nossos maiores fornecedores para possiveis informacoes quanto a lisura das nossas afirmacoes.Nosso e-mail biquinisguaruja@hotmail.com Nossos telefones (13)7807-6981; (13)99713-2020 ID Nextel 24*52727 e FIXO (13) 3329-4344. Mario
aos nossos proximos. Ou seja, nao basta cultivar o bem para nossos proximos se nao estivermos cultivando o bem para nos mesmos. Que dessa imensa perda que ocorreu hoje nos sirva de exemplo para refletir que por mais que uma pessoa prejudique apenas ela mesma sem fazer mal algum aos demais, no final todos iremos sofrer com grande condolencia colhendo um fruto que ja deveriamos estar ciente.Inexplicavel a sensacao de perder um amigo tao proximo, tao semelhante, tao... amigo. Descanse em paz Thiago. Voce ainda vive e sempre vivera em cada um de nos.
Tudo que eu sempre quis, tudo que eu sempre precisei, estava aqui nos meus bracos. Mas acabou, tudo uma hora acaba, tudo sem excessoes...Eu estava aqui para voce, iria dizer a ela.E nos podemos ficar juntos por algum tempo, podemos apenas fingir, pois nunca mais seremos os mesmosIsto acabou antes, antes de comecar: seu beijo, seus chamados, seus controles , seus labios, suas mentiras, sua luxuria.Tudo isso acabou. As pessoas aglomeradas e loucas,Sim! Loucas como as formigasApos terem seu formigueiro pisoteado.As pessoas estavam loucas,Eu estava louco, mas nao pelo meu formigueiroLouco pela minha formiga.Minha formiga me abandonouPara protestar pelo seu formigueiro.Mas meu amor, esqueca essas formigasEsqueca esses protestos, esqueca...meu amor.Os outros irao arrumar toda essa merda,E entrarao felizes para seus formigueiros,Para serem pisoteados novamente.Meu amor, largue essa bobeiraEstou ficando louco.Perdido numa selva de pedras de dorE todos estavam loucosMeu amor, vamos sair daquiO tranquilo lago do sul nos esperaOlhe para essas pessoas meu amor,Me diga, o que podemos esperar delas?Um cara empurrou uma mae com seu filho de coloDe um viaduto de mais de 10 metros,Ele estava com pressa para organizar seu formigueiro.Uma crianca berrava ao ver sua mae e seu irmaoEstirados no chao, do tamanho de uma formiga.Apenas aceite seu caos ou se necessario,Ame seu caos.Estou ficando louco, por onde anda meu amor?Voce esta perdida meu amor,Me diga o que voce realmente quer ?Como diria Mr Mojo,"Acho que voce sabe o que fazerImpossivel? Sim, mas e verdadeAcho que voce sabe o que fazerEu estou certo de que voce sabe o que fazer"Cantando uma melodia de solidao,Vagando pelas fumacas do caos,Pelos corpos estendidos e pelo ciclo da justica,Penso em meu amor.Bem, eu estou louco, eu estou malMas eu nao estou tristeE nem tao louco quanto os demais. Afinal de contas, o que e a morte ? A unica verdade que podemos afirmar com plena certeza e que ela existe, porem nao temos uma definicao exata sobre o que ela e. Qual seria a melhor definicao sobre a morte ? Um Deus, uma natureza, uma outra vida, um repouso absoluto...ou quem sabe ate mesmo a sinfonia noturna no 2 de Chopin, com toda sua perfeicao percorrendo por tudo e todos flutuando sobre os justos e injustos, sem nenhuma regra estabelecida em relacao moral, social, etica ou espiritual. Em termos deveriamos apreciar sua tamanha perfeicao e exatidao no seu unico objetivo. Sem nenhuma piedade com as familia, amigos e amores de seus alvos, a morte passa por tudo que e vivo, como fosse uma guerra entre o vivo e o nao vivo.Ca imagino uma bailarina jovem cabisbaixa com seu indefectivel vestido de bailar desfilando aprazivelmente como uma serpente faminta a procura de sua preza. Uma bailarina que ao primeiro(a) que cruza-la um olhar, nao tera nenhuma reacao a tamanha perfeicao sobre algo jamais visto, a nao ser por esticar suas maos e dancar a mais doce valsa da morte. Uma valsa onde nenhum ser humano foi capaz de ensinar e ate mesmo entender seus complexos passos, uma valsa constituida de lagrimas, sentimentos, alivio, sofrimento e uma alma. Uma valsa que por mais complexa que