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Como as ferias passaram rapido.... Amanha (01) ja comecam as aulas!!Vou colocar algumas dicas(obvias) para os estudantes que acompanham o blog:Arrume seu material ==> arrume seu estojo e a mochilaArrume seu uniforma ==> veja se este esta passado, limpinho, prontinho para o usoDescanse bem (nao quer chegar no primeiro dia de aula com cara de ressaca ne?! Resultado:MICO)Tenha uma boa alimentacao (TODOS OS DIAS!!)Se arrume (fique bonitinha pelo menos uma vez na vida fofa!! - hahaha - ou melhor, sempre esteja LINDA!!)Se dedique muito nas aulas, deixe as conversas para o recreio!Aumente sua produtividade, dinamismo...Nao chegue atrasado nas aulas(principalmente nas primeiras com o seu novo professor!!)Faca todos os deveres e trabalhosTenha tempo de lazer, va a casa da vovo, va ao clube...Nao falte nas aulas, so por motivos realmente serios(voce doente, o enterro de seus pais - melhor nao ne?!)Preste muuuuuita atencao nas aulas e palestrasSempre leia os livros paradidaticos (sempre tem uma prova ou um trabalho avaliativo)Estude muito para as provasFicou a dica??Entao, bom inicio de aula!!BeijinhosAtena Quem e que nao esta assistindo Big Brother Brasil 12??? Ok, pode ter gente que nao esta vendo, mas pode ter ouvido ou lido nos jornais o que aconteceu na casa mais vigiada do Brasil.Pela primeira vez na historia do BBB, um integrante da casa e expulso por suspeita de abuso sexual. Para quem nao ouviu ou leu, vou explicar direitinho!!Em menos de uma semana, desde a estreia, o BBB 12 vive uma polemica inedita no reality show. Cenas exibidas no Pay-Per-View depois da festa de sabado, muitos internautas se manifestaram nas redes sociais, suspeitando de que o brother Daniel abusou sexualmente da sister Monique. Foi assim, depois da festa, quem assinava o pacote para ver mais horas do BBB, viu imagens em que Daniel e Monique foram para debaixo do edredom em um dos quartos da casa. Enquanto a sister parecia dormir, o brother se mexia intensamente, o que despertou desconfiancas de que ele estaria se aproveitando de sono da sister para fazer sexo com ela. A Globo nao havia mencionado o caso ate a noite de ontem(16) em que Pedro Bial comunica a decisao do diretor de eliminar o participante Daniel, relatando que ele quebrou o regulamento com "um grave comportamento inadequado", nao mencionando, em nenhum momento, o suposto estupro.Monique foi chamada ao confessionario para esclarecer, pela segunda vez, o que ocorrera entre ela e Daniel na noite da festa. Pouco tempo depois, todos os brothers e sisters foram chamados para recolher as roupas da festa e deixaram na despensa.No Projac, onde esta localizada a casa e e o centro de gravacoes da Globo, investigadores da Policia Civil do Rio foi apurar o caso e colher os depoimentos de Monique e Daniel. Monique ficou 3 horas sem ser filmada por qualquer camera da casa(nenhum relato do que ela fez, mas pode-se imaginar que ela foi fazer algum exame de corpo de delito, por exemplo).Monique estava muuuuuuuuuuito bebada, e ai pergunto: Por que a Globo oferece tanta bebida alcoolica? Ja que a pessoa nao e forte o suficiente para beber muito por que
nao para, ou bebe agua, refrigerante?Na segunda(16) vazou o que Monique falou no confessionario, onde falou do que se lembrava da festa.Esta ai uma licao: nao beba muito(ou melhor, nem beba, pois faz mau para a sua saude), pois alem de ter ressaca e nao lembrar de nada, voce ainda pode ter que arcar com as consequencias de seus atos!!PS: se voce procurar por algum video sobre o assunto, a Globo requisitou a sites de compartilhamento de videos, que excluissem o video que despertou polemica.(FONTE: Jornal Aqui - 17/1/2012)ASS: Atena
Quanto tempo que nao escrevo aqui!! Estou morrendo de saudades dos comentarios que eu sempre lia e respondia, mas como estou sem tempo para ficar escrevendo aqui no blog, nao posso reclamar de nada! Estava pensandeo em colocar coisas diferentes aqui no blog, e queria contar com a ajuda de todos! Ja comecei com esse post que ja esta me fazendo muito bem!!! Farei o possivel para poder continuar escrevendo aqui, responder a todos os comentarios possiveis e tudo o mais!! Beijinhos A tecnologia, atualmente, esta tao avancada que tem coisas que, sinceramente, nao sei para que servem, por isso, antei pesquisando e achei algumas redes sociais que sao um maximo e transformam a nossa existencia! FACEBOOK E bom para construir um perfil pessoal completo, se conectar a todos os amigos, compartilhar fotos e links e ver como vai a vida de todos - mesmo de quem nao interessa. Nem entre se voce quer privacidade. O Facebook e um lugar para ver e ser visto - e o site pede cada vez mais informacoes sobre seu usuario.Notas Privacidade : 1 Conectividade com outras redes : 4 No celular: 4 Jogos: 5TWITTER E bom para compartilhar noticias, opinioes e achados em tempo real. E acompanhar o que esta acontecendo - quase sempre e no Twitter que uma noticia aparece primeiro. Nem entre se voce quer sossego. O Twitter tem um ritmo rapido e intendo. Todos postam muita coisa o tempo todo - e isso aumenta conforme o numero de pessoas que te segue.Notas Privacidade : 3 Conectividade com outras redes : 5 No celular: 5 Jogos: nao possuiGOOGLE+ E bom para compartilhar conteudo e centralizar informacoes. A possibilidade de separar os contatos em circulos aumenta a privacidade e o controle do usuario. Nem entre se voce quer amigos. O Google+ e cheio de recursos, mas nao tem a mesma adesao nem o engajamento do Facebook.Notas Privacidade : 4 Conectividade com outras redes : 2 No celular: 5 Jogos: 4TUMBLR E bom para compartilhar conteudo - especialmente fotos e videos. E muito pratico, o que torna uma boa opcao para armazenar coisas bacanas. Nem entre se voce quer trocar informacoes pessoais. O Tumblr e um meio termo entre o blog e as redes socias, portanto, nao serve para manter um perfil ou identidade pessoal.Notas Privacidade : 3 Conectividade com outras redes : 2 No celular: 4 Jogos: nao possui PINTEREST E bom para reunir belas imagens, lembretes, frases e coisas legais encontradas na web. Mulheres sao a maioria - isso explica a profusao de fotos de decoracao, comida, moda e beleza. Nem entre se voce quer profundidade. O Pinterest e uma rede social de imagens, voltada a guardar fotos, ilustracoes e mensagens.Notas Privacidade : 4 Conectividade com outras redes : 3 No celular: 3 Jogos: nao possuiFLICKR E bom para criar um repositorio de fotos. O Flickr e um site simples e funcional, que inovou ao categorizar imagens em tags - e facilitar a organizacao de fotos. Ha grupos tematicos. Nem entre se voce quer algo alem de fotos e inspiracao. O Flickr e
uma rede social de imagens Ate ha espaco para comentarios e grupos - mas tudo gira em torno da fotografia.Notas Privacidade : 4 Conectividade com outras redes : 2 No celular: 1 Jogos: nao possuiLINKEDIN E bom para criar um perfil profissional on-live, procurar emprego, para ver e ser visto e tambem para ter contato com possiveis empregadores e parceiros. Nem entre se voce quer diversao. O Linkdin e uma rede voltada exclusivamente para o ambiente profissional. E sem graca e conservadora, embora eficiente.Notas Privacidade : 3 Conectividade com outras redes : 1 No celular: 4 Jogos: nao possuiSOUNDCLOUD E bom para conhecer novos artistas - o Soundcloud e a rede onde quem faz musica posta os seus sons. Entre se voce quer socializacao ou rostinhos bonitinhos. O Soundcloud tem um visual simples, voltado a musica, e tudo nele gira em torno das faixas - os comentarios, as curtidas e as conversas.Notas Privacidade : 5 Conectividade com outras redes : 5 No celular: 4 Jogos: nao possuiFOURSQUARE E bom para interagir como ambiente, fazendo check-ins , arrematando premios e titulos("prefeito") e saber onde as pessoas estao. Ele transforma a sua movimentacao em jogo. Nem entre se voce nao quer ser achado. A graca e justamente falar onde o usuario esta. O "check-in" pode ficar restrito a voce, mas isso elimina parte da brincadeira.Notas Privacidade : 3 Conectividade com outras redes : 3 No celular: 5 Jogos: 5INSTAGRAM E bom para fazer um retrato do cotidiano, captar imagens interessantes e saber o que seus amigos entao fazendo. Nem entre se voce quer ser low profile. A graca do Instagram e justamente contar o seu dia atraves de imagens - onde voce esta, o que esta assistindo, quem esta com voce. Se voce nao curte dizer o que esta fazendo nao entre.Notas Privacidade : 4 Conectividade com outras redes : 3 No celular: 5 Jogos: nao possui Espero que tenham gostado!! Beijinhoos
algum biscoito, chame-o suavemente como forma de atrair a atencao. A tendencia e que, a partir da associacao do som de seu nome ao biscoito ele passe a atender sempre que voce chama-lo.Com esta tecnica conhecida como reflexo condicionado pode-se ensinar varias coisas. Para ensinar um Hamster a dancar, toque na vitrola determinada musica. E importante que seja sempre a mesma, de modo que o animal associe aquela musica com os exercicios que devera fazer para receber a recompensa. os exercicios sao: pegue a guloseima e eleve-a um pouco do solo da gaiola, a uma altura que o bichinho tenha que ficar de pe para conseguir apanhar. Com ele de pe, movimente o biscoito de um lado a outro, no ritmo, e ele seguira sua mao. Tempos depois o biscoito na mao sera dispensavel, ele dancara seguindo simplesmente os seus movimentos. Mas sempre recompense-o, apos cada exercicio. Conta-se que, se bem adestrado, e so ouvir a musica e ele comecara a dancar.Procure fazer os exercicios de treinamento, pelo menos, uma vez por dia. Lembre-se sempre, porem, de que um animal adestrado nunca perde os seus instintos, apenas controla-os um pouco. Portanto, se voce achar que pode deixar o Hamster solto pela casa so porque ele e ensinado vai acabar aprendendo uma licao da natureza: como roedor, ele certamente vai arranhar alguns moveis, forros de cadeira, etc. Querer mudar isso e adulterar seu companheiro. Voce pode passear com ele no ombro, no bolso, torna-lo. um grande amigo, mas nunca contrarie os seus instintos naturais.CUIDADOS COM O HAMSTERPREPARACAO E LIMPEZA DA GAIOLAA gaiola do hamster deve ser preparada cobrindo o chao com lascas de madeira e com material conveniente para que o hamster possa fazer um ninho.A gaiola deve ser colocada longe da luz solar direta e fora de correntes de ar.A gaiola deve ser limpa semanalmente e os hamster apreciarao se algum material do ninho velho for colocado na gaiola limpa junto com algum material fresco para ele fazer o ninho.ALOJAMENTOOs Hamsters Sirios normalmente nao toleram a companhia de outros hamsters quando chegam a 8-10 semanas de idade e por isso eles devem ser alojados separadamente.Um hamster, uma gaiola.Hamsters Anoes vivem em pares ou agrupados com sexos misturados ou unicos.ESCOVAMENTOHamsters nao precisam de escovamento, com excecao de machos de pelos longos que podem precisar da escova ocasional para remover lascas da pelagem. Para isso e melhor usar uma escova de dentes macia.COMIDA E AGUAAgua fresca sempre deve estar disponivel, fornecida por uma garrafa de agua fixada ao lado da gaiola.Os hamsters devem ser alimentados com uma racao basica cada noite e tambem pode ser fornecidos suplementos alimentares. Adiantando o tempo de alimentacao um pouco cada dia e possivel encorajar o hamster para acordar mais cedo.DENTESOs dentes de um hamster crescem continuamente e para manter os dentes no comprimento correto o hamster roe. Lojas de animais de estimacao, Pet Shop vendem uma variedade de produtos especificos para os hamsters roer. Tambem madeira de arvores frutiferas fornecerao algo para o hamster roer.. Biscoitos de cachorro duros tambem ajudarao a manter os dentes de um hamster
Quem nunca pensou em ser famosa? Um atriz, um ator... Entao, vou dar algumas dicas para esses que querem investir na carreira.Comece a estudar: Para virar atriz, nao basta querer ser famosa: e preciso estudar(e muito!). Entao, o primeiro passo e se matricular em uma escola de teatro(para quem quer ir para a Globo, eu tenho duas: "Casa das Artes de Laranjeiras - RJ e Wolf Maya - SP). Tenha paciencia, pois cada curso tem duracao de 2 anos. Caso nao queira ficar tanto tempo, tem as oficinas de interpretacao para TV e duram 6 meses, mas o unico problema e que nao da o registro de atriz profissional( o DRT) e sem ele e quase impossivel trabalhar.Pense Globalmente: Participe da Oficina de Atores da Globo, isso triplica as suas chances. E dificil de conseguir uma vaga(so convidados fazem o curso de 5 meses que e de graca) e esses convidados sao escolhidos por meio de pesquisas em escolas de teatro.Divulgue-se: Cadastre-se em boas agencias de atores pode te ajudar a conseguir mais testes. Ou faca um videobook(que e um video em que voce atua, ex: comeca com uma cena calma, passa para uma triste e chorona - mais emotiva, e termina com uma de raiva e que dure entre 2 a 4 minutos.)Tenha uma memoria boa: Decore suas falas, se imagine vivendo aquela cena.Grave comerciais: A publicidade e um bom treino para quem esta comecando. Seja simpatica(o): Tenha uma agenda cheia de contatos(ja que tem muita indicacao).Nunca desista. (penso que essa e a mais importante!!)Gostaram da dica?? BeijinhosAtena Epoca de ferias, os adolescentes vao para a balada. Alguns costumam beber energetico, entao a pergunta: INGERIR ENERGETICO FAZ MAL?Em excesso, sim. Os energeticos sao compostos, principalmente, de cafeina, taurina, carboidratos, vitaminas do complexo B e acucar, ingredientes que aumentam o estado de alerta da mente e do corpo. Mas, a partir da segunda lata, podem causar insonia, nervosismo, agitacao, dores de cabeca e ansiedade. Misturar com bebidas alcoolicas tambem nao e uma boa: o energetico mascara a sensacao de embriaguez, mas o efeito do alcool continua o mesmo, entao a coordenacao motora e a visual diminuem sem voce perceber!Cerebro ligadao: Os ingredientes fazem a festa. A cafeina estimula o sistema nervoso central, inibindo a acao de um neurotransmissor do sono( adenosina ). Alem disso, as vitaminas do complexo B ajudam no combate a sensacao de cansaco. Ja a taurina e um aminoacido que melhora a disposicao, a atencao e o foco. A pessoa fica ligadona!! Beat acelerado: O energetico faz o coracao disparar .Estomago irritado: Essa bebida nao faz nada bem para o estomago, principalmente quando este esta vazio. A cafeina pode deixar a pessoa com azia, gastrite ou ate ulcera. Bexiga apertada: Estimula o rim a liberar mais rapido a agua que esta no seu organismo e colabora para a desidratacao.PS IMPORTANTISSIMO: eu nao estou incentivando as pessoas a beberem energeticos, mas sim que, quando os ingerirem, prestar atencao e cuidado.Atena Quem nao gosta de fazer um dever de Matematica escutando musica, ou escutar musica a qualquer momento do dia?? Entao,
eu selecionei algumas que gosto muito de ouvir, nao vai ficar na ordem, porque tenho muitas preferidas!!!! Espero que gostem!!! 1)" Call me maybe" - Carly Rae Jepsen2) "This is love" - Will.i.am3) "Somebody that I used to know" - Gotye4) "What makes you beautiful" - One Direction5) "Glad you came" - The Wanted6) "Starships" - Nicki Minaj7) "Up all night" - One Direction8) "Na na na" - One Direction9) "Good Feeling" - Flo Rida10) "Forever young" - One Direction Agora e a vez de voces!! Queria saber quais musicas voces gostam de escutar!!!Beijinhoos
Tive que encarar o espelho para me conhecerTive que quase perder para descobrir que tinha tudoAs vezes no escuro o mau habito brotaNa inseguranca e no medo da fe quase mortaMas a vitoria e fechar os olhosRespirar fundo e esquecer o tempo.Se entregar e abrir a portaDespir a alma e enfrentar o medo.As vezes a gente se perde numa certeza que nao e nossaAs vezes a gente descobre que o que faltava estava aquiPra quem sempre se deixou convencerTomar as redias e decidir nao e facilMas quando se escolhe e se encaraA gente enxerga que viver e magicoTodo mundo dita regra, dita formulaMas cada vida e unica e o tempo nao voltaCada passo e uma nova historiaMas minha historia e so minhaQuero Deus na minha vidaTrabalhar meu sentimentos para o AmorE a cada coisa que nao posso mudarMudar o meu olhar.De agora em diante lutar contra o meu EgoE ESCOLHER ser feliz.ESCOLHER viver um dia de cada vez sem desdenhar o amanhaESCOLHER nao temer o amanhaPois no fim tudo vai dar certo.Sempre da. Eu tenho uma tendencia muito forte a ficar paranoica (serio mesmo) e ter surtos de ansiedade por pensar demais. Hoje eu fiquei pensando e pensando em todas essas coisas que estao acontecendo no mundo. Eu sempre escolho e sempre quero acreditar em um mundo melhor, mas simplesmente tem horas que nao da. E tanta falta de amor de todos os lados, tantos ataques a quem pensa diferente, sente diferente, vive diferente, e tanta generalizacao, polarizacao, guerras fisica, ideologicas, mentais, verbais, que um medo e uma tristeza me invadem e me dao vontade de desistir de tudo, pedir pro mundo para e eu descer, porque eu nao dou conta.Pessoas que gritam por amor, paz, igualdade e respeito, mas apenas se forem para quem pensar igual a elas, se as pessoas se moldarem, se converterem, se convencerem do que elas acreditam. Inclusive eu, inclusive voce que le este post! Sim!Voce pode ate dizer que nao, mas no fundo no fundo todos querem moldar a todos num padrao do que acha certo, nem que seja o padrao de que nao pode haver padrao... Eu nao consigo parar de pensar em quanto o mundo esta errado e o quanto eu queria nao estar nele. Eu tenho medo, eu fico assustada de verdade com toda essa massa de odio, de imposicoes, de revolta de todos os lados, tao densa e palpavel no ar que e quase possivel pegar um faca e cortar. Onde ninguem consegue dialogar, onde as pessoas querem porque querem ganhar no grito, ou na ameaca, ou na agressao. Posso estar equivocada, mas a unica coisa que vejo e que nunca se defendeu tanto o "Amor" sem vive-lo, nunca se buscou tanto "valores" sem representa-los, nunca se lutou tanto por justica fazendo injustica, por liberdade, aprisionando, por respeito, julgando, por tolerancia, cortando relacoes ou humilhando, por voz, tapando a boca do outro e nao deixando ele falar, simplesmente porque o que ele vai falar e o oposto do que voce diz.Eu nao sou imune, gostaria de ser, mas nao sou toda essa
situacao do mundo me aflige tanto que me atrapalha a viver. "Natasha, voce nao vai mudar o mundo, nao carregue o peso dele, pensa em voce!" Pensar em mim como? Se estou sofrendo justamente por tentar ser menos hipocrita e viver na pratica o "Pensar no outro antes de si" o "ser menos egoista"...Faz algum tempo que eu oro todos os dias pra Deus pedindo pra amar assim como Jesus ensinou, sabe? Olhar para as pessoas com o amor incondicional que ele tem, pra ele me lembrar que mesmo a pessoa mais fdp que existe ainda assim e amada por Ele, e que nao sou eu que vai julgar. Eu sinto pena, eu sinto angustia, eu sinto dor, pelas pessoas e por mim tambem, por me considerar alguem de "bem" e mesmo assim me deixar levar e falhar de novo. A cada manchete, cada comentario, cada debate, a cada vez que meu coracao se revolta e sente odio, eu tenho vontade de chorar e de desistir. Eu odeio sentir odio. Nao quero aceitar essa realidade, que essas coisas existem.#desejandoumamaquinadotempo #voltamundocorderosadainfancia #crescermachuca
VEJA A PARTIR DO MINUTO 7:30Hoje eu estava saindo do edificio de clinicas quando uma mulher me parou e me abordou com a voz embargada:- Por favor moca, me ajuda, eu to com fome.Eu parei e olhei para ela. As roupas sujas de poeira, a boca quase sem nenhum dente, a pele castigada de sol, o corpo magro sobre a blusa de moletom, o bone, uma pequena bolsa cruzada em seu corpo, seus unicos pertences. Eu olhei diretamente para os seus olhos. Eles estavam lacrimejantes, a ponto de transbordar. Ela continuou:-Por favor moca, eu to pedindo porque nao quero roubar, eu nao roubo. Eu nao tenho casa, nao tenho familia, nao tenho nada.O tom da sua voz era de suplica. Olhei nos olhos dela e disse:- Calma, qual o seu nome?- MariaOlhei para ela alguns e decidi ajudar, mas antes perguntei:- Ha quanto tempo voce vive desse jeito?- Muito tempo ja.Eu olhei em volta, tinha uma barraca de frutas, mas acreditava que a fome da mulher precisava de algo com mais sustancia. Decidi que ia dar algum dinheiro para ela.- Senta aqui Maria. - eu disse e sentamos na muretinha do jardim em frente ao edificio de clinicas. Precisava de um apoio para poder pegar a carteira de maneira mais segura.Enquanto sentavamos a voz da Maria embargou com as lagrimas acumuladas e ela disse tentando segurar o choro:- Eu to cansada disso. Eu peco todo dia pra nao morrer de fome. Vontade de me jogar na rua prum carro passar por cima. Ninguem merece isso nao.Eu estava abrindo a bolsa parei olhei pra ela e sem saber o que fazer, coloquei a mao em seus ombros e disse:- Fica assim nao Maria... - Inutil, tosco, e obvio que dizer isso nao ia ajudar em nada, mas eu simplesmente nao sabia o que dizer alem disso.- Ninguem merece isso nao moca. As pessoa nem olha pra mim... eu nao queria faze isso nao. Eu peco pra nao ter que roubar, mas to cansada disso. Nao tenho casa, nao tenho familia, nao tenho nada.Eu vi em seu rosto o constrangimento que fazer aquilo causava para ela. Abri minha carteira e tirei uma nota, queria que Maria pudesse comer razoavelmente bem hoje, era a unica coisa que eu podia fazer. Bem no momento em que fiz isso passam duas mulheres ao nosso lado, todas bem vestidas e a mulher mais proxima diz:- Da dinheiro nao! Tem que dar comida ai, se fosse eu nao dava dinheiro nao.Eu as ignorei. Entendo o lado delas, ha muitos moradores de rua que infelizmente usam drogas, e usam as esmolas que recebem para financiar seu vicio, mas nem todos os moradores sao drogados. O preconceito faz as pessoas terem medo e rejeitarem quem estava apenas implorando por ajuda, como Maria.Eu ja havia trocado palavras o suficiente para ver o jeito que ela falava e se portava que estava sobria e mais que isso: cansada, triste, humilhada pela fome. Perguntei pra ela se ela sabia onde ia comprar comida ali perto. Ela disse que tinha um Giraffas com um prato