OS BENEFICIOS DA ATIVIDADE FISICA EM PORTADORES DO VIRUS DO HIV Leonardo Bezerra da SILVA1Prof. MSC Cintia Matos MELO2 A AIDS e uma doenca caracterizada por uma disfuncao grave do sistema imunologico do individuo infectado pelo virus da imunodeficiencia humana (HIV) que ataca e vai destruindo os mecanismos de defesa do corpo humano, provocando a perda da resistencia natural que as pessoas possuem e permitindo o aparecimento de varias doencas. O objetivo deste trabalho e ressaltar a importancia da atividade fisica em portadores do virus do HIV. Os principais efeitos beneficos da atividade fisica e do exercicio descritos na literatura sao: diminuicao da gordura, incremento da densidade ossea, fortalecimento do tecido conetivo, incremento da flexibilidade, aumento do volume sistolico, diminuicao da frequencia cardiaca em repouso, aumento da ventilacao pulmonar, diminuicao da pressao arterial, melhora do perfil lipidico, melhora da sensibilidade corporal, aumento do autoconceito e da autoestima, da imagem corporal, diminuicao do estresse e da ansiedade, da tensao muscular e da insonia, diminuicao do consumo de medicamentos, melhora das fracoes cognitivas e da socializacao. Com esses efeitos gerais do exercicio tem-se mostrado beneficios no controle, tratamento e prevencoes de doencas como diabetes, enfermidades cardiacas, hipertensao, arteriosclerose, varizes, enfermidades respiratorias, artrose, artrite, dor cronica e desordens mentais e psicologicas. E percebido que um dos aspectos mais fascinantes e a relacao entre o exercicio e a longevidade, como ja se sabe, nao fumar, manter uma alimentacao saudavel e praticar atividade fisicas sao medidas que fazem viver mais e com mais qualidade de vida que e tambem necessario para estas pessoas.Palavras Chave: AIDS , Atividade Fisica , HIV1 Academico 5 periodo do Curso de Educacao Fisica leoppta@gmail.com2 Orientadora Docente do Curso de Educacao Fisica. CLINICA DE TREINAMENTO FUNCIONAL(Teorico/Pratico)Dias 22 e 23 de Maio 22/04 - 08h as 12h / 14h as 18h 23/04 - 08h as 12h. LOCAL: ACADEMIA CAGIN.com:CAROL MACARIO CREF 039845-G/SP Possui Graduacao em Educacao Fisica pela Unifor-Ce, Especialista em Ginastica Corretiva pela FMU-Sp. Atua na area de Educacao Fisica ha 20 anos, com enfase em: Aulas classicas de Fitness (step, ritmos, alongamentos, localizada e suas variacoes), Atividades Funcionais/Core Training (Rebound Training - minitrampoli, Fit Ball,Kangoo Jumps; Rubber Training - tubos e bandas elasticas; Treinamento Vibratorio -Flexi Bar; Treinamento Suspenso e Balance Training) e Docencia. Responsavel Tecnica pelo Kangoo Jumps Programs- Brasil. Criadora da Organizacao Metodologia Funcional Core Zone e Ritmos Jam. Cursos ministrados na Alemanha, Portugal, Espanha, Chile e Argentina. Palestrante dos maiores eventos de Fitness e Wellness do Brasil; Professora convidada em programas de Rede Globo,TV Record e Gazeta; Colaboradora eventual de revistas especializadas em Fitness e Bem estar ( Corpo a Corpo, Sport Life,Saude...); Professoras dos Cruzeiros tematicos Bem Estar e Fitness da Costa Cruzeiros; Professora da Rede de Academias Companhia AthleticaDuracao: 12 horas COM CERTIFICADO ENTREGUE NO FINAL DA CLINICAPROGRAMA DE CURSO: Procedimentos Logicos para Elaboracao de Exercicios e Treinos Funcionais; Informacoes Basicas e Nomenclatura do Treinamento Funcional Relacao volume e intensidade/complexidade e organizacao para o desenvolvimento das capacidades coordenativas e capacidades fisicas As linhas de trabalho funcional. Criterios de progressao e adaptacao de exercicios funcionais para iniciantes e