Voce tem pensado na sua profissao? Voce sabe que carreira seguir?Muitas perguntas surgem depois que graduamos, em qualquer area da Saude, principalmente!A especialidade... cursos... congressos... Mestrado...Tudo isso e mais um pouco!Em breve mais novidade sobre este assunto. Fiquem de olhos abertos! A arte de ser fisioterapeuta e mais que uma profissao da area de Saude, e a certeza que estamos proporcionando saude e conforto aos nossos pacientes, a todos que querem se sentir bem no seu dia a dia!Fixando hoje uma parceria muito grande com a Bios Saude. Onde o que importa de fato e que todos possam ter seu melhor rendimento, seja como profissional e/ou paciente!Existem diversos sintomas... Dor, Rubor, Inchaco, etc... Onde o que precisamos mesmo e saber como lidar e ter uma excelente recuperacao!Busque o seu melhor... a sua saude... o seu profissionalismo! Conforme ja foi falado aqui antes, fica sempre a pergunta de como se inicia o seu dia ne mesmo?Vamos dar um enfoque diferente...Enfim, acordar com sono significa que sua noite nao foi tranquila, o que indica que sua fonte de energia nao foi carregada. Imagine seu celular, voce nao precisa colocar a noite toda? Mas ai voce me pergunta: Andre tem certos celulares que recarrega em duas horas. E eu te falo: EXPERIMENTE DORMIR 2 HORAS POR DIA!E notorio, que dentro de 24h, onde voce fica pelo menos 12h acordados, dentre elas se trabalha entre 8h a 10h por dia, e ainda existe os estudos!Tudo o que comemos, os nutrientes: carboidratos, proteinas, sais minerais, vegetais, tudo isso implica no nosso organismo: estomago, intestino, pancreas... enfim, tudo e importante e vital para nos mantermos de pe e racionais para desenvolver nossas habilidades.Para tudo isso correr muito bem, recomenda-se acordar ja se alongando...Voce pode se alongar em qualquer lugar, com uma roupa bem confortavel, seja na cama ao acordar, numa praca, na praia, enfim, tento estabilidade e seguranca e totalmente valido o alongamento.A todo momento quando iniciamos um exercicio existem informacoes transmitidas pela rede neural, onde permite nao so identificar como ainda facilitar determinados exercicios para que posssamos fazer uso da energia que temos acumulada em potencial.Correr e bom, ajuda na vasculizacao, no ganho energetico, a ter mais vigor, e ate mesmo a melhorar a qualidade de vida!Eis fatos que comprovam tudo isso que cito...Beneficios da atividade fisica.Efeitos do alongamento muscular e condicionamento fisicoPois bem... vale a pena lembrar o quanto os alongamentos ajudam a relaxar e comecar a correr...Sua vida tem mais vigor e energia, e voce se sente preparado(a) para tudo!Idealize sua vida, faca dela a melhor coisa! Seja dono do seu destino e caminhe para ele sem pensar!!Fisioterapeutas recomendam...Comecem logo a se movimentar e alongar tambem!! Vamos falar um pouco sobre nossa a saude do nosso dia a dia...Cirurgia Bariatrica = Reducao de estomagoMuitos nao entendem a relacao que existe para se fazer uma operacao dessas...Enfim, saude e muito importante, e se vermos as estatisticas no Brasil hoje em dia, a causa de morte e especulado de acordo com acidentes e assassinatos, ou seja pura violencia, seja com um culpado ou nao.Enfim, ate meados desse