A tosse e um mecanismo de defesa do corpo produzido bruscamente por um vazamento explosivo de ar dos pulmoes. Tem como finalidade expulsar substancias estranhas ou daninhas presentes nas nossas vias respiratorias, e ela pode ser seca ou produtiva.Quando a tosse e produtiva, ela vem acompanhada de muco, tambem chamado de catarro ou expectoracao. Ela nao deve ser detida, ja que esta e a forma com a qual o corpo elimina o excesso de mucosidade presente nas vias respiratorias. Por outro lado, a tosse seca nao se deve a expectoracao, e sim a uma possivel irritacao ou infeccao que, de nao ser tratada a tempo, pode se tornar uma afeccao cronica.Independentemente do tipo de tosse que a pessoa possa sofrer, a maioria recorre a xaropes e outros medicamentos que permitem controlar os seus sintomas. Entretanto, o uso excessivo de medicamentos e xaropes pode ter efeitos secundarios na saude, por isso se recomenda procurar alternativas naturais.Os ingredientes naturais para aliviar a tosse tem propriedades expectorantes e calmantes que podem ajudar a eliminar os catarros, alem de acalmar a irritacao. Esses ingredientes atuam como um antibiotico, capaz de combater os micro-organismos que atacam as vias respiratorias. Nessa ocasiao queremos compartilhar com voces um famoso xarope natural que e elaborado a partir do mel e a da cebola.Xarope de mel e cebolas para aliviar a tosseMel (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});A combinacao de mel e cebola e um conhecido remedio natural que antigamente era utilizado contra a tosse. Ambos os ingredientes tem uma acao antibiotica e expectorante que pode ajudar a reduzir os sintomas da tosse para que nao se torne em um problema mais serio. Alem disso, eles tem o poder de reforcar o sistema imunologico para aumentar a resposta contra os virus, bacterias e demais micro-organismos responsaveis pelas doencas respiratorias.Beneficios do mel: o mel esta reconhecido pela Organizacao Mundial da Saude (OMS) como um tratamento potencial para a tosse e o catarro. Esse alimento tem o poder de suavizar a garganta para acalmar as irritacoes e melhorar os sintomas da tosse. Alem disso, ele tem propriedades antioxidantes e aumenta a producao de umas substancias chamadas de citocinas, as quais lhe sao atribuidas a acao antimicrobiana.Beneficios da cebola: a cebola e conhecida mundialmente como um bom expectorante natural. Suas propriedades favorecem a eliminacao de bacterias e estimulam a limpeza das vias respiratorias. Esse alimento possui uma alta concentracao de antioxidantes, propriedades filtrantes e desintoxicantes que podem ajudar a controlar a tosse. Tendo isso em conta, nao e estranho que a cebola tenha o poder de aliviar seus sintomas e a irritacao da garganta.Esse xarope natural combina as propriedades do mel e da cebola para formar um excelente aliado para combater a tosse e reforcar o sistema imunologico. Seus ingredientes nao causam efeitos secundarios e sao completamente seguros para serem usados em criancas.Receita de mel e cebola N.o 1Ingredientes1 cebola media.2 copos de agua (400 ml).O suco de um limao.2 colherinhas de mel (15 g).Como prepara-lo?Descasque e corte a cebola em partes grandes e coloque-a para ferver com os dois copos de agua durante 15