A autoestima pode ser definida como a opiniao,o sentimento e a visao que uma pessoa tem de si mesma. Dependendo de como esta sua autoestima, a pessoa pode sevalorizar, ter mais autoconfianca e autorespeito ou ao contrario. A forma comocada um se enxerga, se percebe e se trata, influencia nos seus comportamentos,portanto afeta todas as areas da vida. Muitos confundem narcisismo com autoestima. As caracteristicas donarcisismo e o egocentrismo, arrogancia, dificuldade de se colocar no lugar dooutro (falta de empatia), sentimentos degrandiosidade/superioridade. Na verdade, aquela pessoa que na linguagem populardizemos que se acha, esta querendo compensar sua sensacao de inseguranca, nofundo ela se sente inferior, podendo esconder isso dela mesma para nao sofrercom a frustracao. Muitos falam a respeito dessas pessoas que elas tem excessode autoestima. Porem, isso nao pode ser verdadeiro. Seria como dizer, porexemplo, elas tem excesso de saude/ de felicidade. Nao faz sentido, nao e? Essaspessoas a quem estamos nos referindo nao tem autoestima boa/saudavel. O queelas tem e uma falsa autoestima, na verdade, e autoengano! Essa necessidade de querer ser visto, admirado,invejado, e justamente pela falta do amor proprio, entao o individuo que pareceestar tao seguro por gostar de aparecer, esconde uma fragilidade, vestindo umamascara de forte e bem resolvido. Portanto, e preciso entender que quandofalamos de uma pessoa com autoestima, ela nao se sente melhor que ninguem ereconhece suas limitacoes, suas fragilidades, sabendo que nao e perfeita. Quemtem autoestima saudavel consegue sentir compaixao pelo outro sem achar superior,pois ela consegue perceber o sofrimento e tambem as qualidades das outraspessoas. A autoestima nao depende de condicoesexternas, e o amor incondicional por si, independente do que voce faz e o quevoce tem. Entao, nao adianta buscar autoestima fora de si, e ilusorio. Estudarpara ter um cargo importante, fazer cirurgia plastica, casar, tudo isso podetrazer a sensacao de realizacao e ajudar na autoestima, mas por tempo limitadoe vulneravel as situacoes externas. Sabemos que e tudo impermanente,transitorio, e depois de conseguir alcancar o objeto de desejo e passar aquelasatisfacao, ja vai vir aquela sensacao de falta novamente, por causa do vaziointerior (que e falta de se preencher com o proprio amor) entao a falsanecessidade de partir em busca de mais continua: e insaciavel! Nada errado emdesejar e buscar o que se quer, e muito prazeroso mesmo, desde que sejaconscientemente, sem depender disso para ser feliz. O problema e depositar afelicidade e acreditar que vai ser mais amado e entao se amar mais- por bensmateriais, por titulos e pela beleza fisica. O verdadeiro amor, tanto dosoutros por nos como de nos proprios, nao e algo que depende desses fatores.Essas falsas crencas podem trazer muitas frustracoes, pois nao se esta olhandopara a raiz do sofrimento, portanto tambem nao se esta encontrando a verdadeirasolucao. Quem somos, como nos tratamos e comorespondemos as situacoes e que mais importa. Nao quer dizer que a autoestimaprecisa ser inabalavel, pois nao e uma coisa fixa, rigida, e normal oscilar,mas que possamos nos conhecer cada vez mais, nos trabalhando para oscilar cadavez menos. O que voce esta buscando fora,a aprovacao alheia, e o que voce nao esta se dando.