Uma recente pesquisa americana mostrou que um profissional so consegue permanecer focado em uma tarefa por ,no maximo, 11 minutos ate que o telefone toque. Uma vez que ele para um trabalho, custa, em media, 25 minutos ate que a atencao se volte aquela primeira tarefa. Isso pode levar a uma perda de ate suas horas diarias, devido a falta de foco e, consequentemente, acabada gerando uma desorganizacao no trabalho.Algumas pessoas tem uma tendencia natural a serem mais organizadas e a seguirem processos. Outras pessoas, por sua vez, sao tao desorganizadas e avessas as regras que tem mais dificuldade para adquirir novos habitos de produtividade. A explicacao se da ao fato de que o cerebro humano possui dois hemisferios, ligados entre si pelo corpo caloso. O hemisferio esquerdo, conhecido como consciente, e o responsavel pelo raciocinio logico. O hemisferio direito, conhecido como inconsciente, e o responsavel pelo raciocinio criativo. O hemisferio esquerdo e organizado, racional, logico, analitico e se baseia no uso das palavras. Ele emite ordens e combina conceitos. O hemisferio direito e completamente diferente. E intuitivo, imaginoso e criativo. Ele usa a linguagem do visual, do auditivo e do sensitivo. Pessoas com o hemisferio esquerdo predominante tem tendencia a serem mais organizadas, analiticas e gostam de seguir processos. Conseguem facilmente seguir uma ordem para executar suas tarefas, sao mais previsiveis, sao pontuais e adorariam que o mundo fosse pontual. Pessoas com hemisferio direito predominante possuem tendencia a serem mais espontaneas, tem mais dificuldades com processos, sao mais desorganizadas. Sao fas de pilhas de papeis, e caixas de e-mail cheias, gostam de atender diversos projetos simultaneamente e tem uma facilidade enorme de se distrairem.Nao existe um hemisferio melhor que o outro. Ambos sao igualmente importantes. O segredo e saber utilizar os dois a seu favor na hora de ganhar mais tempo no seu dia.Segue algumas estrategias que podem ser adotadas para combater a falta de foco:1) Priorize suas atividades.Todos os conceitos de administracao de tempo levam voce a ter uma dia mais focado. Quando voce se organiza, voce define objetivos, se planeja e consegue saber o que precisa realmente fazer no seu dia. Liste todas as atividades e priorize numericamente. Siga essa ordem na execucao das tarefas.2) Operacao ShutdownQuando precisar se focar em alguma atividade, desligue completamente seu celular e telefone, televisao, msn, e-mail, feche a porta e peca para ninguem incomoda-lo ate terminar. Quanto mais voce se afastar das possiveis interrupcoes mais sucesso tera na sua concentracao.3) Para focar crie um padraoVoce pode ritualizar a sua concentracao. Escolha uma musica tranquila que voce goste e o ajude a relaxar. Alguns estudos de superlearning comprovam que a musica barroca aumenta em 3 ou 4 vezes a concentracao e a capacidade de absorcao do cerebro. Toda vez que precisar se focar ouca sempre a musica que o ajuda a se concentrar. Isso criara uma "ancora auditiva" e o colocara em estado de concentracao muito mais rapido.4) RespireAntes de iniciar seu trabalho, relaxe por alguns minutos. Comece a respirar profundamente algumas vezes. Concentre-se apenas na sua respiracao e no seu corpo. Deixe sua