Passo 1: Tenha metas definidas e por escrito.Programe suas metas de longo, medio e curto prazo. Programe-as nos campos: financeiro, profissional, religioso, familiar e saude (nao adianta prosperar sem saude!).Escreva em um papel que voce sempre tenha a mao (na carteira por exemplo).Acompanhe-as sempre! Algum ajuste pode ser necessario, mas nao esmoreca!Passo 2: O Cartao de Agradecimento.Faca uma lista de sete motivos pelos quais voce e grato (por exemplo: saude, escolaridade, sua casa, seus amigos), escreva esta lista em um cartao do tamanho de um cartao de visitas resumidamente da seguinte forma: "Sou grato por:" (enumere os motivos de um a sete);Passo 3: Sou bom em:...Faca uma lista de seus pontos fortes (pelo menos tres), e escreva "Sou bom em:" (administracao, calculo, vendas, ajudar os outros, etc.) e escreva na mesma face deste cartao enumerando cada ponto forte seu da mesma maneira que no Passo 1. Se voce nao consegue identificar pelo menos tres pontos fortes seus, comece a desenvolve-los agora mesmo, sempre em alguma atividade que te de prazer, independente da remuneracao (ela vira como consequencia).Voce sera reconhecido por seus pontos fortes! (e procurado, e contratado, e remunerado, e ...)Passo 4: Exercite-se!Uma hora ao dia de exercicios aerobicos (corrida, caminhada, natacao, bicicleta, entre outros), ativa sua circulacao corporal e cerebral, liberando endorfinas que trazem sensacao de euforia e motivacao. Nao tem tempo? Acorde uma hora mais cedo!O exercicio alem de prevenir diversos males serve como meditacao, durante uma hora voce fica sozinho consigo mesmo e a mente viaja e cria coisas otimas para voce.Passo 5: Aproveite seu tempo.Enumere no dia anterior (nao deixe para o proximo dia) todas as atividades realmente importantes que voce precisa desenvolver para atingir suas metas, escreva em algum local de facil acesso e sempre quando terminar uma destas atividades, risque-a sem pena e passe para a proxima. Nunca esqueca de reservar tempo para o lazer, sua familia, esportes e aprimoramento pessoal e profissional.Passo 6: Alimente-se bem.Assim como os exercicios sao importantes os alimentos tambem sao, o que voce esta colocando dentro do seu corpo, seu maior patrimonio? Cuide do seu colesterol e de sua saude, os exames alem de estarem disponiveis na saude publica custam menos de R$ 100,00 e e so fazer uma vez ao ano (ou seja custam menos de R$ 10,00 ao mes), quanto voce gastou na ultima vez que foi almocar ou jantar fora?Passo 7: Medite, reze, ore.Nao importa sua religiao, TODAS as religioes possuem tecnicas de meditacao, e um momento de esvaziar a mente, de estar consigo proprio sem interrupcoes ou interferencias. E o exercicio da mente.Passo 8: Visualize.Esta tecnica e milenarmente utilizada, crie imagens mentais sobre suas metas, quanto mais voce conseguir dramatizar (visualizando em detalhes, sentindo as emocoes, cores, cheiros) mais suas metas serao reais para voce e mais motivado e preparado voce estara para atingi-las e aproveitar as oportunidades que passam a toda hora em nossa frente.Passo 9: Prepare-se.Quantas horas voce investiu em: leituras, treinamentos, cursos, estudos?Veja um time campeao, nao interessa o esporte! Quantas horas eles gastam em treinamento por mes para algumas horas de jogo!!!E um