chefes de estado e os cantores e atores famosos, cuja carreira de seu bem-estar fisico. Portanto, como voce pode ver, o mineralograma e amplamente utilizado por pessoas de qualquer idade, de bebes a octogenarios, independente de sua condicao fisica. 9) Em que consiste um mineralograma de cabelo? Em primeiro lugar, voce precisa fornecer uma amostra de seu cabelo. Esta deve se retirada de varias areas do couro cabeludo, na parte de tras da cabeca. Voce simplesmente reparte o cabelo e corta-o o mais proximo possivel do couro. Corte o excesso das pontas, deixando os fios com comprimento entre 2,5 a 3,5 cm ( a amostra deve provir da parte do cabelo mais proxima a raiz). A quantidade necessaria equivale a 1 colher de sopa. Quando nao ha cabelo, podem-se colher amostras de unhas ou pelos pubianos, com a ressalva de que os resultados poderao nao refletir seu equilibrio mineral mais recente, ja que esses tecidos formam-se mais lentamente que o cabelo. Quando sua amostra chega ao laboratorio, e preparada para o exame atraves de diversos procedimentos especializados desenvolvidos pela TEI. Apos minuciosa preparacao, sua amostra e colocada em tubos de ensaio multiplos. Acrescentam-se entao acidos especiais que dao inicio a decomposicao ou "digestao" do cabelo. Os acidos, juntamente com a alta temperatura ambiente, promoverao a separacao dos elementos contidos na proteina do seu cabelo. Quando ele houver sido completamente "digerido", restarao apenas os minerais. Depois de colocados em solucao, os minerais sao entao analisados por instrumentos especiais de alta sensibilidade. Os resultados do seu exame tao interpretados, levando-se em conta centenas de fatores, tais como: os niveis nutricionais minerais e suas inter-relacoes, os metais pesados e a categorizacao metabolica. Surge entao o Relatorio do Mineralograma da TEI, um minucioso relatorio personalizado, acompanhado de graficos e explicacoes sobre seu proprio corpo e talvez chegar a respostas que vem buscando ha anos. 10) Por que nao posso simplesmente tomar um bom complexo multivitaminico? Ingestao indiscriminada de zinco pode causar um desequilibrio dessa vitamina. A falta de vitamina D, por sua vez, antagoniza o calcio, criando obstaculos a sua absorcao. Cria-se entao um quadro de carencia de calcio. O excesso de vitamina C pode causar uma deficiencia de cobre, alem hoje em dia, conhecem-se melhor que nunca as interacoes existentes entre vitaminas e minerais. E essencial que voce atualize seu conhecimento para garantia de saude no futuro. Voce pode saber que as vitaminas e os minerais sao essenciais a boa saude, mas sera que sabia que seu efeito nem sempre e benefico? O excesso de zinco, por exemplo, pode antagonizar a vitamina D. Portanto, a de permitir um acumulo excessivo de ferro no organismo. Ocorre um efeito domino. Embora voce saiba que as vitaminas e os minerais sao essenciais, e preciso saber que toma-los demais e tao nocivo quanto toma-los de menos. Tome nota: nos proximos anos, vai-se falar muito mais de problemas por "supernutricao " que por subnutricao. Percebe agora por que nao e aconselhavel simplesmente tomar um complexo multivitaminico ou aumentar a dose de vitamina C ou outros nutrientes sem saber qual e