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Hoje em assembleia os professores da Universidade Federal de Alagoas votaram a favor da greve, com o objetivo de continuar a luta por suas reivindicacoes. Sendo assim, as aulas estao suspensas, mas OUTRAS ATIVIDADES vao acontecer a partir de agora na universidade com o intuito de mobilizar todos os setores (professores, tecnicos e estudantes). Nesse sentido, havera AMANHA as 9 h, na tenda cultural, uma reuniao dos professores para organizar as atividades do comando de greve, sendo importante a participacao de todos os docentes nesse momento. E importante que os professores se valorizem enquanto profissional, pois sua importancia na formacao de profissionais qualificados esta diretamente ligada a sua valorizacao e a melhores condicoes de trabalho e o reconhecimento de que sao sujeitos importantes na luta por uma educacao de qualidade nesse pais. As mobilizacoes sao importantissimas e legitimas e historicamente todos os direitos sociais so foram garantidos atraves das mobilizacoes sociais que ocorreram em nosso pais E, havera na proxima SEGUNDA-FEIRA (dia 05/09), na tenda cultural uma ASSEMBLEIA GERAL DOS ESTUDANTES DA UFAL para discutir essa pauta! E, vale destacar aqui a importancia da participacao de todos, visto que o que esta sendo colocado em questao nao e apenas o reajuste salarial, e sim o sucateamento do ensino superior, o que, e claro, e do interesse de todos! Se quisermos de fato ver melhorias na educacao temos que mostrar nossa indignacao, nos organizar e ir a luta! So com mobilizacao e luta conseguiremos garantia dos nossos direitos!As ideias nada podem realizar. Para realizar as ideias sao necessarios homens que ponham a funcionar uma forca pratica.(Karl Marx) Vamos nos unir a essa luta em busca de uma educacao de qualidade!! A participacao nesta assembleia e de grande importancia para tomarmos medidas coletivas! O CANUT UFAL vem manifestar o seu mais absoluto repudio e pesar ao assassinato da estudante de Nutricao da UFPA, Ingred Israel.Ingred foi encontrada morta em um quarto da sua casa com sinais de violencia sexual e mais de vinte perfuracoes por arma branca. O autor do crime: Um rapaz com o qual a estudante se relacionava.De acordo com o IPEA, quinze mulheres morrem por dia no Brasil vitima de violencia masculina. A violencia fisica e a expressao mais brutal e idealizada da dominacao do homem sobre a mulher. Ingred infelizmente se soma a esta estatistica antes que consigamos dar fim a este absurdo.A morte de Ingred nos mostra a forca das ideologias que sustentam esse tipo de conduta barbara, doentia e agressiva de uma sociedade paternalista que oprime a mulher. E preciso que a tristeza por sua perda se transforme em estimulo na luta pelo fim deste tipo de sociedade.Tal conduta do agressor evidentemente criminosa merece rechaco e punicao. Mas muito mais que isso, e fundamental que construamos uma sociedade igualitaria e livre de qualquer forma de violencia.Nosso profundo pesar e carinho as companheiras do Para!Ingred PRESENTE! O Centro academico de Nutricao da UFAL ira realizar uma Assembleia para discussao do Projeto Pedagogico do Curso no dia 17 de Maio, Terca-feira na sala 1 da FANUT.A atividade tem como objetivo
gerar um espaco de discussao entre os estudantes a fim de conhecer melhor o projeto pedagogico, perceber suas limitacoes, o que falta e o que deve ser alterado para nos subsidiar na participacao nos diferentes espacos que estao sendo propostos esse ano como objetivo de avaliar e modificar o nosso projeto pedagogico junto aos professores para promover melhoras na Faculdade de nutricao bem como oferecer uma melhor formacao do discentesE de suma importancia a participacao de todos os estudantes , quede alguma forma se interessa por melhorar sua formacao e pelo fortalecimento da categoria atraves da busca de uma formacao de qualidade que atenda aos anseios da populacao que tanto precisa do profissional nutricionista. Alem disso, Aproveitaremos o espaco para discussao e aprovacao do estatuto do CAE buscando uma intervencao coerente de nos estudantes que somos os que mais sofremos com as falhas e os que mais serao beneficiados com as melhorias que podem surgir em nossa graduacao que o CANUT UFAL convoca a todos voces para participar dessa construcao!!!O que: Assembleia estudantil dos Estudantes de NutricaoOnde: 17 de Maio de 2011 na sala 1 da FANUTPautas: Discussao do projeto politico pedagogicoAprovacao do Estatuto do CANUT UFAL. Para maiores informacoes, procurar o CANUT.CANUT UFAL: http://canutufal.blogspot.com/Contatos : canutufal@gmail.com8823-3824 (Barbara) / 9608-0845 (Laura) / 8835-3657 ( Mayara)/ 96262318 (Rafaely)
necessario que o restaurante universitario seja realmente para todos. E mais que necessario que tenhamosuma consideravel parcela do orcamento da universidade destinada exclusivamentepara as demandas da assistencia estudantil e que esta pauta nao seja encaradacomo segundo plano ou como mero gasto no orcamento da universidade e sim sob aperspectiva de direito e investimento dasociedade na formacao de transformadores da realidade social. E preciso que areitoria se some a reivindicacao historica do movimento estudantil para ampliarpara 2,5 bilhoes de reais as verbas do Plano Nacional de Assistencia Estudantil(PNAES). Fundamentados no direitoConstitucional a Alimentacao e na defesa do melhor aproveitamento do dinheiropublico atraves do maior acesso a permanencia do estudante na academia, oCentro Academico de Nutricao da Universidade Federal de Alagoas exige acessogratuito e irrestrito do Restaurante Universitario do Campus A.C. Simoes, bemcomo solucao para a garantia desse direito aos estudantes do interior. Exigimos tambem que frequentar oRestaurante universitario nao seja um desprazer para o estudante. A dependenciadeste restaurante nao pode tornar o estudante refem da ma qualidade deatendimento, da falta de pessoal no quadro funcional e da burocratizacaoapresentada.Seporventura nossas alegacoes fossem inveridicas, certamente estariam o reitor, avice-reitora, as pro-reitoras e os pro-reitores frequentando o restauranteuniversitario para realizarem suas refeicoes ao lado dos estudantes todos osdias. Naluta por uma Universidade publica, gratuita e de qualidade! Por Soberania,Democracia e Saude!
a conjuntura em que se encontra o nosso pais no atual momento politico. Por isso, entendemos que o XXIX ENENUT sera o espaco ideal para discutirmos a Executiva Nacional dos Estudantes de Nutricao e sua interacao com a sociedade e com a nossa profissao. Maiores informacoes atraves do e-mail canutufal@gmail.com. Atenciosamente, Comissao Organizadora do XXIX ENENUT. Contatos: Arthur Grangeiro : (82) 8835-5595 Laura Juliana: (82) 9956-1002 Barbara Moraes: (82) 8823-3824 Mayara Jatoba: (82) 9928-2570 Gleiciane Soares: (82) 9631-3161 Rafaely Costa; (82) 8721-9641 Jozemar Matias: (82) 9931-9277 Wesley Paulino: (82) 9938-9411
casa do namorado, pra baladas, pra qualquer coisa que a deixe longe da filha. Mas sera que ela ta fazendo certo? A gente julga tanto as nossas maes por tudo, mas sera que elas realmente queriam a gente? Sera que elas esperavam por nos? Filho e uma coisa divina e cientificamente perfeita. Quando voce esta gravida, cria um laco lindo e permanente com seu filho. Mas e se sua gravidez nao fora planejada? E se voce, por agora, prefere baladas, namorados, farra, do que seus filhos? O problema do ser humano e nao pensar no amanha. Fazemos tudo de qualquer maneira, sem pensar nos outros ou em nos mesmos. Muitos me julgariam mal por dizer isso, pois possuo uma frase tatuada no pe "Vivere senza rimpianti" que significa "Viver sem arrependimentos", essa frase nao mostra que eu vivo intensamente, sem pensar no amanha, muito pelo contrario. Ela so ta aqui no meu pe pra me mostrar que antes de qualquer passo que eu der eu devo pensar se farei algo que me arrependerei depois. Nao ha como voltar atras. Ate me perguntaram o porque de fazer uma tatuagem num lugar que eu nao gosto, bom ai esta a resposta.Nos humanos fomos feitos de uma maneira que nao nascemos e nao morremos (pelo menos nao deviamos) sozinhos. Quando nascemos, precisamos de alguem que cuide de nos e nos ame. Quando ja estamos bem velhinhos, precisamos de alguem que cuide de nos e nos ame tambem. E o ciclo da vida!Sei que e triste, mas se seu filho nao criou um laco com voce quando crianca e nem uma personalidade digamos que amigavel, ele nao ira se importar com o fato de voce estar no fim da vida sozinho, nem que foi voce quem deu a vida a ele. Pois quando ele precisava, la no iniciozinho de vida, de alguem que colocasse coisas boas na sua cabecinha, voce nao estava la. Portanto, cuide, ame, demonstre. Seu filho tem que perceber que, mesmo que nao tenha sido planejado, ele e sim um presente dos ceus e que a coisa mais importante na sua vida e ele, porque eu tenho certeza que voce e a coisa mais importante na vida dele.Eu te amo, mae!
Ha 2 meses e alguns dias que eu estou desempregada. E, gracas a isso, muita coisa tem desandado na minha vida, inclusive a faculdade. E e por este motivo que estou pensando em uma grande mudanca em minha vida. Mochilar por ai, trabalhar em algo diferente, aprender coisas novas... VIVER! Recomecar do zero, abrir os horizontes e comecar a pensar fora da caixinha que eu ja estava acostumada a viver.Nao ta sendo nada facil, mas eu sei que vai melhorar, sempre melhora. "A vida sempre da um jeito de nos fazer sorrir." Entao, seja fazendo o que eu gosto ou mudando completamente de vida, vai dar tudo certo e depois, vai dar errado de novo e depois, certo de novo e assim segue essa montanha-russa que a gente so desce quando morre. Problemas acontecem a todo tempo na vida de todo mundo, eu disse TODO MUNDO. E ficar a todo tempo reclamando da sua vida nao vai ajudar em nada, muito pelo contrario. Vejo essas pessoas que ficam competindo quem e o mais doente, ou o mais fodido, ou o mais infeliz e realmente nao consigo entender qual o sentido disso.Vou contar uma coisa que pra muitos nao e novidade nenhuma. Somos como receptores de cargas, que podem ser positivas ou negativas. Alem de receptores, somos tambem doadores de cargas. Quando voce descarrega sua infelicidade em alguem, alem de nao estar fazendo bem algum a voce mesmo, voce esta mandando cargas negativas pro outro bendito ser. Em contrapartida, coisas boas mandam cargas positivas para os outros.Tente compartilhar o que ha de bom. Tente iluminar o dia de alguem.Pode ser dificil no inicio, mas tenho certeza que voce consegue. E facil! Sorria, de bom dia, ajude os outros, deixe que te ajudem, nao inveje e sim fique feliz pelos outros, abrace de verdade, admire as conquistas dos outros, se espelhe em quem faz o bem, enfim, seja o sol que ilumina o caminho por onde passa.Um sabio homem me falou uma vez: "30 pessoas podem passar por voce e te dar bom dia, mas voce so vai se lembrar daquela unica pessoa que passou sem nem olhar na sua cara. A gente so se lembra das coisas ruins. E por que nao lembrar dos 30 'bom dia' sorridentes?". E e verdade. Dificilmente nos lembramos da parte boa. Chegamos em casa ansiosos pra falar o quanto o transito estava pessimo, mas nao lembramos de dizer o quanto o ceu estava azul e bonito ou como o cobrador deu um "bom dia" caloroso.Nada e completamente ruim, se existir uma minima parte boa, aproveite-a e tire dela todo o necessario pra se ter um dia bom.Vamos comecar essa semana sendo os sois de cada lugar em que passarmos.Tenham uma semana maravilhosa! Faz pouco mais de dois anos que deixei minha cidadezinha do interior, tranquila e cheia de amigos, pra viver na cidade do caos Rio de Janeiro. Sempre que possivel, volto a minha cidadezinha pra visitar meus amigos, desabafar e me sentir amada.Sempre quis morar sozinha, me virar sozinha e ter minha propria vida, quando olho
o dia que sai da casa dos meus pais e fui realmente me virar sozinha, nao bate nenhum arrependimento. O unico arrependimento que eu tenho e de ter saido da minha cidadezinha. Apesar de chegar onze e meia/ meia-noite em casa todos os dias e acordar as 4 da manha, eu tinha todos os meus amigos juntinhos de mim, eu nunca estava completamente so. Agora, nesse tempinho morando longe, nao me sinto tao abracada como gostaria, nem cuidada, nem nada. As pessoas passam na rua por voce esbarrando, como se voce nao fosse nada mais que um empecilho no meio do caminho. Aqui existe pressa mesmo nos dias tranquilos, como um domingo ou feriado ensolarado. As amizades sao mais vazias e existem somente nos bons momentos, validas nas noitadas de sexta-feira, pra tomar uma cerveja, sair pra dancar. Se por acaso voce precisar de um ombro amigo por algo que esteja passando... Ai, amigo, ce ta ferrado. So pagando um analista, 100 prata a hora.Nao existe amor em SP, nem no RJ, nem em nenhuma outra cidade grande, porque as pessoas tem pressa e a pressa e inimiga das conexoes.
Tive que fazer uma redacao essa semana sobre o que eu pediria se tivesse direito a 3 desejos. E isso me fez pensar muito. Nada que vem facil tem sentido. Qual o sentido de voce ralar pra cacete pra fazer uma faculdade? Acredito que seja pra valorizar la na frente e ver que tudo foi conquistado somente por voce. Mas e se voce ganha na loteria, qual o sentido disso? Voce vai la e compra varias coisas e tudo mais. E o valor dessas coisas? Por acaso seria o mesmo que voce daria a sua faculdade suada?Eu, sinceramente, nao teria o que escolher. Tenho uma familia que me ama, trabalho na area que me identifico, estou terminando um otimo curso tecnico, tenho os melhores amigos do mundo... Enfim, o que mais eu ia querer? O que importa nao e o valor material, nao e quanto custa, e o valor real da coisa. Defino o valor real de algo como aquele sentimento de te tirar o folego e te fazer sorrir sem parar, aquilo que voce sente la dentro. E nao e muito dinheiro, nem um carro foda e um monte de coisas que nao diz nada sobre voce e sim o que voce tem, que te faz sentir o valor real da coisa.Pois entao, nao deseje viver dessa forma vazia onde voce teria de mante-la preenchida por caprichos e inutilidades. Deseje o que voce e, o que voce tem! Nada e mais valoroso que um sorriso sincero, um abraco reconfortante, um bilhete carinhoso, viver ao lado dos que te fazem bem.Nao esqueca do que realmente importa pra valorizar o que nao ira se manter em sua memoria e coracao. Valorize as pequenas coisas e simples atitudes, sao o que restarao no final... Hoje parei pra pensar na vida. Como serei daqui 1 ano, um mes, uma semana?Tenho tantos e tantos planos... Sera que eles se realizarao? Terei minha casa com jardim, meus tres filhos de cabelos encaracolados, um cachorro, um amor?Dentro de algumas semanas, minha vida mudara completamente, nao terei mais como voltar... Deixarei de ver meus amigos frequentemente, exs-qualquercoisa, meu cachorro lindo =/. E dessa vez nao tera volta. Chegou a hora de crescer sem olhar pra tras.Talvez seja uma boa esquecer de algumas coisas e pessoas. Porem, acho que a gente vive melhor com nossas lembrancas, sendo boas ou ruins, pois sao nossas e de mais ninguem. Vai ser bom deixar certas coisas apenas na lembranca, respirar novas ares, conhecer novas pessoas.Apesar de tudo, sentirei saudades de Paracambi, a pequena e pacata cidade de interior, porem, a cidade onde conheci as melhores pessoas, que me fez ver que quem quer corre atras e que se valoriza muito mais o que for, se feito com esforco.Sentirei saudades das tardes vazias, porem ensolaradas e com muitas arvores, dos passeios com meu lindo Garoto, do tedio compartilhado com meus amigos... Enfim, adios Paracambi! Quando me aposentar voltarei para ai. Vivo escutando por ai o quanto as pessoas acham cafona casais que tem determinadas atitudes. Tipo selfies eternas, posts em facebook, textos imensos... Pessoinhas,
nunca ouviram falar o quanto e cafona uma paixao? O quanto e brega, cliche e etc?Faz parte do negocio, amigo. Amar e ser cafona. E colocar apelidos toscos. E querer mostrar pra todo o mundo como aquele ser te faz feliz.Paremos de ouvir essas conversinhas chatas e dicas de como fazer e acontecer no amor. E pra ser como deve ser.Vamos ser cafonas e amar!
E engracado como o ser humano e um animal dependente. Vivemos dizendo que o que mais queremos e sermos independentes, sairmos das casas dos pais, termos nossas proprias vidas. Mas o que nao entendemos e que somos completamente dependentes. Quero dizer, sempre dependemos de outro alguem para nos sentirmos completos. E se nao temos esse alguem, de que vale a liberdade? Serei livre, mas serei sozinha! E pra que?Eu quero meus amigos aqui bem coladinhos, meus irmaos chatinhos, meu cachorro... Nao quero uma liberdade solitaria, quero uma muito bem acompanhada, com todos aqueles que me fazem bem!E espero um dia, encontrar o acompanhante pra vida toda, que sera o meu ar, minha atmosfera, aquele que me fara perder o chao...Enquanto isso nao acontece, me satisfaco e muito com essas pessoinhas extremamente especiais, que eu diria ate essenciais, as quais me apoio e me deixo servir-lhes de apoio. Me pergunto isso todos os dias... Nao sei. A verdade e que eu nao sei.Nao sei se essa plataforma que me mantem de pe e um ser, um sentimento, uma obrigacao. So sei que e isso que me move todas as manhas. Que me faz ter forcas pra levantar e encarar o mundo. E como e feio esse mundo... Como e triste! Tanta gente andando numa direcao que nao levara a lugar algum, muitas vezes acreditando que sua vida se resume aquilo, ao nascer, crescer e morrer.Eu meio que discordo da parte do crescer. Ou melhor, eu questiono. O que seria crescer?Seria casar, trabalhar, ter filhos, carros, dinheiro, dinheiro, muito muito muito dinheiro... E???Ue, acabou ai?Crescer, na minha concepcao, e em espirito. E respirar e sentir o ar percorrer todo o seu corpo. E se sentir feliz com pequenas coisas e nao com Camaros na garagem, dinheiro, tanto que nao se sabe onde enfiar. E qual e o proposito disso?Eu acredito que quando a gente morre, a gente nao some assim e acabou. Acredito que a gente permanece no mundo, em forma de lembrancas.Voce se lembra da primeira namorada? Voce acha que a sensacao que voce tem ao lembrar dessa epoca e a mesma de se lembrar do primeiro carro? Ou os primeiros passos de um filho... Aquele orgulho que voce sentiu, seria o mesmo orgulho de qualquer conquista financeira? Eu acredito de todo o meu coracao que nao.Em minha definicao, lembrancas sao todas aquelas coisas pequenas, porem de enorme importancia, que fazem voce rir sozinho no ponto de onibus, que fazem voce chorar na hora de dormir, que te fazem refletir sobre o seu agora, que te fazem pensar "sera que a crianca que eu era teria orgulho da pessoa que eu sou hoje?".Um dia, so irao nos restar lembrancas. E nada mais. Sem celulares, internet, tv a cabo, carros, mansoes, futilidades em geral. Portanto, devemos fazer o possivel para que essas lembrancas sejam boas. Assim, quando sua memoria lhe falhar, em sonhos elas retornem.. EM SONHOS e nao pesadelos! E voce ira dormir com aquele sorriso bobo e acordara disposto a escrever novos trechos da sua historia. E para que? PARA QUE VOCE
Acho que um dos maiores problemas pra mim e lidar com perdas. Nao poder fazer nada nao e uma coisa que eu aceite muito bem. Recentemente perdi meu companheiro de casa e, logicamente, me destrui em lagrimas. Foi bastante dificil aceitar uma coisa dessas de uma hora pra outra. Esse e o grande problema da perda, nao sabemos quando vamos perder algo ou alguem.Adotei o Banguela em janeiro e desde fevereiro desse ano eramos so nos dois. Infelizmente o Banguelinha teve uma infeccao de uma hora pra outra e tive que correr com ele pro veterinario no meio da noite. No dia seguinte soube do infeliz desfecho pelo medico que cuidou dele. Foi um pessimo dia da minha vida e nao e sobre ele que quero falar hoje.O que realmente queria falar e sobre o quanto estamos valorizando as coisas que nos rodeiam. Acho que o grande problema de perder alguem e aquela voz que nos assombra nos dizendo o que a gente deixou de falar e fazer pela tal pessoa. Por nao querer essa voz em minha cabeca nas proximas perdas, pois elas vao ocorrer sempre, resolvi deixar de esperar... Esperar acontecer pra depois se culpar pelo o que nao foi dito ou feito. Quero viver a companhia dos que me cercam, quero aproveitar aqueles que amo. Nao quero remorso, quero lembrancas do que foi vivido. E e por isso que eu sinto muito. Sinto os abracos bem dados, sinto os cheiros das pessoas, sinto as dores que elas estao sentindo e as divido. Vamos passar a mergulhar de cabeca sem medo de quebrar a cara. Deixar de ter medo de fazer algo por alguem por acreditar que nao sera retribuido. Parar de pensar no depois e viver o agora. Vamos sentir e sem medo! E preciso ter forca para amar, mas e preciso coragem para ser amado. E melhor tentar e falhar, que preocupar-se e ver a vida passar. E melhor tentar, ainda que em vao que sentar-se, fazendo nada ate o final. Eu prefiro na chuva caminhar, que em dias frios em casa me esconder. Prefiro ser feliz embora louco, que em conformidade viver... ... Quem partiu, quem ficou nao interessa, acabou outro dia ja vem, e manter sempre acesa a chama que apaga acende tambem hoje nos percebemos que nos ja nao temos nenhuma razaoSe nao temos assunto, pra que ficar juntos? E o fim da questaoFoi um tempo tao bom de alegrias e com o amor que e capaz de fazer com a gente nao esquecaO que se passou, nunca mais por isso entao eu digo:Que a gente tem, e que tentar ser feliz enquanto ha vida, ha esperanca no amor se esta bom a gente ate pedi bis mas se nao esta e bom pensar que o amor verdadeiro e lobo e cordeiro e vidro e rubiSendo assim, ate mais de repente a gente ainda pode curtir...Enquanto eu puder sonharEu nao vou desistirVou sorrir, vou cantar, Vou tentar ser feliz Outra vez por ai... " Tudo posso naquele que me fortalece." Trancar o dedo numa porta
doi. Bater com o queixo no chao doi. Torcer o tornozelo doi. Um tapa, um soco, um pontape, doem. Doi bater a cabeca na quina da mesa, doi morder a lingua, doi colica, carie e pedra no rim. Mas o que mais doi e saudade.Saudade de um irmao que mora longe. Saudade de uma cachoeira da infancia. Saudade do gosto de uma fruta que nao se encontra mais. Saudade do pai que ja morreu. Saudade de um amigo imaginario que nunca existiu. Saudade de uma cidade. Saudade da gente mesmo, quando se tinha mais audacia e menos cabelos brancos. Doem essas saudades todas. Mas a saudade mais dolorida e a saudade de quem se ama. Saudade da pele, do cheiro, dos beijos. Saudade da presenca, e ate da ausencia consentida. Voce podia ficar na sala e ele no quarto, sem se verem, mas sabiam-se la. Voce podia ir para o aeroporto e ele para o dentista, mas sabiam-se onde. Voce podia ficar o dia sem ve-lo, ele o dia sem ve-la, mas sabiam-se amanha. Mas quando o amor de um acaba, ao outro sobra uma saudade que ninguem sabe como deter.Saudade e nao saber. Nao saber mais se ele continua se gripando no inverno. Nao saber mais se ela continua clareando o cabelo. Nao saber se ele ainda usa a camisa que voce deu. Nao saber se ela foi na consulta com o dermatologista como prometeu. Nao saber se ele tem comido frango de padaria, se ela tem assistido as aulas de ingles, se ele aprendeu a entrar na Internet, se ela aprendeu a estacionar entre dois carros, se ele continua fumando Carlton, se ela continua preferindo Pepsi, se ele continua sorrindo, se ela continua dancando, se ele continua pescando, se ela continua lhe amando.Saudade e nao saber. Nao saber o que fazer com os dias que ficaram mais compridos, nao saber como encontrar tarefas que lhe cessem o pensamento, nao saber como frear as lagrimas diante de uma musica, nao saber como vencer a dor de um silencio que nada preenche.Saudade e nao querer saber. Nao querer saber se ele esta com outra, se ela esta feliz, se ele esta mais magro, se ela esta mais bela. Saudade e nunca mais querer saber de quem se ama, e ainda assim, doer.Martha Medeiros