Mudra e um gesto simbolico carreado de poder que usualmente e feito com as maos. Literalmente, a palavra Mudra significa "selo ou gesto" ou ainda reflexo de algo. Os hindus mais misticos o chamam de gesto de poder, devido ao fato de suas praticas criarem estados alterados de consciencia, como elevacao da Kundalini (energia sexual que se encontra, na maior parte das pessoas adormecida na regiao do perineo) e consciencia do proprio eu e do universo que o cerca. O significado da palavra mudra, encontra-se no Kulanarva Tantra e no Nigranth TantraMud=forca de poder, extase (para fora) e entase (para dentro), prazer.DRA=controlar, manter, capacidade de manter o prazer.Cada gesto ou selo produz uma infra-estrutura psico-fisica e predispoe o praticante a um estado interior.Os mestres sao de opiniao que o mudra possui quatro "estados" ou "poderes" especiais e distintos que sao:- Identificacao- Assimilacao- Dominio- DesenvolvimentoSua interpretacao no Kulamana tantra: "O mudra prepara o praticante para um estado interno de identificacao, onde este, concentrado e interiorizado no gesto, controla a forca adquirida e a dirige para qualquer parte do seu corpo ou para fora dele."Os mudras atuam tambem, profundamente em nosso sistema nervoso simpatico e para-simpatico, alem dos terminais dos meridianos usados em medicina chinesa (tsubos).O autor Tara Michael, em seu livro "The Yoga" escreve que a pratica de mudras juntamente com Mantram estimula e da as qualidades descritas abaixo a cada chakra.Chakra Muladhara: Equilibrio fisico, saude perfeita com o sistema imunologico funcionando como um escudo contra qualquer doenca, aumento do erotismo e vigor sexual.Chakra Swaadhisthana: Longevidade, autoconfianca atraves da mente, forca fisica e paranormalidade.Chakra Manipura: Forca fisica e mental alem de pequenos poderes paranormais.Chakra Anahata: Controle das emocoes e compaixao pelo proximo. Sensibilidade agucada.Chakra Vishnudha: Forca, equilibrio intelectual e capacidade de expressao logica, intelectualidade comunicativa e ainda dons artisticos.Chakra Ajna: Consciencia total do Ser e estado nao-mental.Chakra Sahashara: Diminuicao do egocentrismo e consciencia de si e do universo.Relacao dos dedos com os mudrasE interessante que quando indicamos que alguem deve pensar na vida, o fazemos apontando o dedo indicador (elemento ar). Quando fazemos um gesto sexual e com o dedo medio (elemento fogo).Utilizamos o dedo anular para unir casais. Isso e elemento agua.Reis e rainhas de todos os tempos usavam aneis no dedo minimo (elemento terra) para simbolizar a prosperidade.O dedo polegar e o dedo do espirito e representa a elevacao do mesmo. Quando uma situacao esta bem, costumamos levantar o polegar para representar o fato.Quando praticamos um mudra com a mente concentrada podemos facilmente equilibrar os 5 elementos contidos nos dedos.Elemento Terra - MinimoElemento Agua - AnularElemento Fogo - MedioElemento Ar - IndicadorElemento Eter - PolegarTexto extraido da Apostila do curso de Terapia Indiana da Humaniversidade Holistica. Experiencia fora do CorpoDevo admitir que no almoco da sexta-feira (15.07.2011), eu e minhas amigas falamos de temas diversos, mas por votacao selecionamos o assunto "experiencia fora do corpo", e apos debates intensos, optamos que um post abordando o assunto seria o mais apropriado.Tambem chamado de projecao da consciencia, projecao da alma, projecao do ceu, viagem astral, A primeira questao abordada quando se fala em