Definicao (segundo o Dicionario Aurelio): Estado mental caracterizado por tristeza, desespero e desestimulo quanto a qualquer atividade. A depressao E o nome atribuido a um conjunto de alteracoes comportamentais, emocionais e de pensamento, com disturbio do humor e ou anedonia (perda ou diminuicao do interesse pela vida).No seu inicio: Apresenta-se como desinteresse pelas coisas e pessoas que antes tinham sentido existencial, atividades que estimulavam a luta, realizacoes que eram motivadoras para o sentido da vida. A medida que se agrava, a depressao faz que o paciente se encontre em um lugar onde nao esta a sua realidade. Podera deter-se em qualquer situacao sem que participe da ocorrencia, olhar distante e a mente sem acao, fixado na propria compaixao na descrenca da recuperacao da saude.Normalmente...Porem, a grande maioria de depressivos pode conservar a rotina da vida, embora sobre expressivo esforco, acreditando-se incapaz de resistir a situacao vexatoria, desagradavel, por muito tempo. Tres tipos de depressao: Depressao Reativa: E uma reacao a alguma situacao vivencial traumatica; Depressao Secundaria: Mostra-se secundaria a alguma condicao organica; Depressao Endogena: E constitucional, atrelada a personalidade.Sintomas:Partindo-se de um estado de animo retraido, de determinadas condutas e de pensamentos depreciativos (culpa, inutilidade, abandono...), juntamente com determinadas manifestacoes fisiologicas, tais como a perda de peso, insonia, dores incaracteristicas, somatizacoes, existem autores que propoem alguns sintomas para confirmar o diagnostico da depressao. Spiltzer indicou varios sintomas de depressao pelo menos por 2 ou mais semanas: Sentimento de estado de animo diminuido durante este tempo. Presenca de pelo menos quatro dos sintomas seguintes: aumento ou diminuicao do apetite, aumento ou diminuicao do sono, diminuicao da energia, sensacao continua de fatiga ou cansaco, perda de interesse, perda de prazer nas relacoes sociais, perda de prazer nas atividades cotidianas, sentimentos de reprovacao ou culpa de si mesmo, lentificacao ou agitacao psicomotora, queixas ou evidencia de diminuicao na capacidade de concentracao. Alteracoes no funcionamento cotidiano da pessoa (interacao social, nivel de atividade e busca de ajuda profissional), como causa ou consequencia da depressao.Os sintomas mais frequentesCostumam ser inquietacao psicomotora (depressao ansiosa), sintomas depressivos (insuficientes para categorias de diagnostico formal), somatizacoes variadas, sinais de alteracoes vegetativas, perda da auto-estima, sentimentos de abandono e dependencia, eventuais sintomas psicoticos, deficit cognitivo variavel, ideias de ou suicidio. Tambem podem surgir:Em menor escala pode surgir alteracoes do sono, alteracoes do apetite, reconhecimento dos sintomas psiquiatricos, perda de energia, sensacao de culpa, tristeza subjetiva, diminuicao da concentracao e pensamentos sobre a morte. O diagnostico da depressaoE baseado na historia clinica, nos antecedentes afetivos pessoais e familiares bem como no julgamento de elementos socio-psicologicos associados e possivelmente facilitadores. O que pode ser feito para ajudar o tratamento em depressivos?Uma pessoa depressiva deve ter acompanhamento medico precisando as vezes de medicamentos e tratamento psicoterapico ou ate todos eles. E necessario a ajuda dos parentes mais proximos, pois ao contrario do que se pensa, depressao nao e preguica ou falta de forca de vontade. E nos casos depressivos, o apoio familiar e de pessoas proximas e imprescindivel para o tratamento. Quando surgiu?A Psicologia do Esporte teve seu inicio entre final do seculo XIX, inicio do