O plano de parto e usado para revelar as preferencias dos pais em relacao a itens relacionados com o parto e com o tratamento oferecido ao bebe apos o nascimento, mas sem comprometer a qualidade da assistencia recebida pela parturiente e seu filho. Serve tambem como um exercicio de conhecimento e reflexao sobre todas as opcoes que voce tem em relacao ao trabalho de parto e pos parto. Entendendo melhor o que voce quer, voce podera expor ao seu obstetra e discutir com ele exatamente o que voce quer. Os brasileiros estao percebendo que a gestante/parturiente precisa recuperar o controle de um momento que e dela e de seu bebe, o parto.Eventos artificiais foram sendo introduzidos com o passar dos anos, e transformaram, o que antes era fisiologico em um doloroso e invasivo procedimento medico. Abaixo se gue uma lista de procedimentos que acontecem no atendimento para voce se inteirar, todas explicadas com base em evidencias cientificas. DURANTE O TRABALHO DE PARTO Voce Quer? Explicacao 1) Presenca de um acompanhante de sua escolha durante todo o parto, da admissao ao nascimento. Elimina o estresse da separacao. Seu parceiro pode prove-la com suporte emocional durante o trabalho de parto e durante todos os procedimentos necessarios. A presenca do pai propicia a formacao dos lacos familiares com o novo membro que vai nascer. E direito garantido por lei federal. 2) Presenca de outras pessoas da familia ou amigos durante o trabalho de parto e parto. A presenca de outras pessoas da familia ou amigos pode significar mais apoio para voce e seu parceiro. Nao ha aumento na incidencia de infeccoes, desde que essas pessoas nao apresentem sinais de doenca (por exemplo, coriza ou diarreia) 3) Lavagem Intestinal (Enema, Fleet-Enema, Enteroclisma). A lavagem intestinal e desconfortavel e desnecessaria se voce teve funcionamento normal do intestino nas ultimas 24h. No entanto, se voce estiver constipada, podera a qualquer momento solicitar uma aplicacao. 4) Liberdade para caminhar. Caminhar estimula o utero a funcionar eficientemente. Os trabalhos de parto que incluem livre caminhar sao mais curtos e menos propensos a receber medicamentos analgesicos. 5) Liberdade para mudar de posicao. Sentar, deitar de lado, ajoelhar, acocorar, cada posicao pode funcionar melhor ou ser mais confortavel em diferentes momentos do trabalho de parto. 6) Uso da agua no trabalho de parto. Passar parte(s) do trabalho de parto sob o chuveiro ou imersa numa banheira diminui a necessidade de medicamentos para dor. 7) Bebidas e alimentos com alto teor de carboidratos e pouca gordura a vontade. Alimentos ricos em carboidratos e pobres em gordura permitem digestao rapida e suprimento energetico necessario durante o trabalho de parto. Liquidos previnem a desidratacao. 8) Agua e bebidas leves. Voce pode ficar com a sensacao de boca seca por causa das tecnicas de respiracao. 9) Objetos pessoais (camisola pessoal, musica, flores). Objetos familiares podem melhorar a experiencia do parto ao permitir um melhor relaxamento e mais conforto. 10) Tricotomia (raspagem dos pelos pubianos) apenas se desejado. A raspagem dos pelos nao diminui a incidencia de infeccoes e o crescimento no periodo de pos-parto pode ser