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O lider de uma igreja americana esta chamando atencao por se dedicar a orar pelos lutadores. Brian Beals, pastor da Igreja de Canyon Creek recebeu o apelido de Pastor da luta, por causa de sua amizade com Jeremy Stephens do UFC.Ele iniciou sua congregacao em Everett, Estado de Washington, ha sete anos. Um grande fa de artes marciais mistas (MMA), ele acredita aumentar a confianca e a fe em Cristo dos lutadores atraves de seu apoio e oracoes. Hoje conta com mais de 20 lutadores entre o seu rebanho que beira os mil membros.Vejo-me como um missionario para a comunidade de MMA, disse Beals. Os missionarios em geral dedicam-se a grupos de pessoas que nao sao alcancados. Deus nos deu uma estrategia para tentar chegar a esta comunidade especifica.Beals diz que seu amor pelo MMA comecou quando viu um anuncio para a primeira transmissao do Ultimate Fighting Championship ( UFC ) pela TV a cabo, em 1993, e decidiu assistir.Instantaneamente ficou encantado pela tecnica do esporte e passou a acompanhar as lutas regularmente. Os lutadores de MMA utilizam varios estilos para nocautear ou vencer por pontos seus adversarios em disputas de tres ou cinco rounds, com cinco minutos de duracao cada.No MMA, tudo e possivel, disse Beals. Voce nunca sabe o que vai acontecer. Esses caras sao excepcionalmente disciplinados para entrar em acao por alguns minutos a cada tres meses.Em 2008, o pastor ja tinha uma boa reputacao entre a comunidade de lutadores de Washington e logo comecou um blog chamado FightPastor.com onde narrou os desafios e as rotinas de treinamento, vitorias e derrotas dos lutadores que acompanhava.Embora geralmente ministrasse apenas para lutadores locais, logo passou a servir como capelao de Jeremy Stephens e Rogers Demico, lutadores do UFC.Nossos rapazes do MMA apreciam a sinceridade como lidamos com a Biblia, disse Beals. Nos pregamos o Evangelho e nao ficamos dando socos. E uma continuacao do que fazemos em nossa igreja.A televisao esta aumentando o alcance da mensagem de Beals, pois esta semana ele apareceu em um episodio da serie de materias investigativas Vanguard. O episodio Lutas no octogono nos Estados Unidos mostrou Savant Young, um lutador e treinador, dizendo aos fas de MMA como Beals mostra o crescente apelo do esporte.As pessoas aceitam o fato de que somos profissionais e esse e o nosso trabalho, disse Young. Ha tantas pessoas de diferentes estilos de vida que podem apreciar um esporte como o MMA.O pastor afirma que alguns de seus sermoes fazem referencias a seu esporte favorito, ao lado de temas mais comuns, como familia e fe. Ele lembra que nao e um lutador e que a maioria de sua congregacao nao compete no MMA.Mesmo assim, afirma que ainda recebe criticas de cristaos confusos com relacao a seu ministerio com um esporte considerado violento.Muitos cristaos sao contra todas as coisas que eles nao entendem, disse Beals. A maioria dos lutadores sao homens bons e eles nao estao brigando em bares. Uma igreja saudavel tem interesses culturais e economicos diversificados.Eu sou um homem que gosta de MMA e eu sou um homem que deseja
representar bem a Jesus, disse ele. Deus usou meu amor por esse esporte e meu amor por Ele e uniu os dois em uma oportunidade, unica e divertida, pois estou pregando para eles.Entre algumas das estrelas do UFC ha cristaos dedicados, como Jon Jones e Vitor Belfort.
A cantora Cassiane, Jairinho e Brenda serao umas das atracoes de evento promovido pela Radio Melodia de Cataguases em Minas Gerais em prol das vitimas atingidas pelas chuvas que estao assolando a regiao ha mais de um mes. O evento acontecera no dia 28 de janeiro e contara com a presenca de outros artistas, alem do pastor Jabes Alencar da Igreja Assembleia de Deus do Bom Retiro em Sao Paulo.Por: Mauricio SoaresDiretor Executivo Gospel MusicSony Music Entertainment Brasil Um vigilante de um galpao escapou de morrer em um assalto ao local, em Vitoria, (ES), por ser reconhecido como um cristao, e portar sua Biblia.O Senado aprovou um projeto de Kentucky, quarta-feira, 09 de fevereiro de 2011, que objetiva acrescentar classes de Biblia para o curriculo nas escolas publicas.O trabalhador, 47 anos, ficou sob a mira de quatro pistolas, e o assaltante que teria reconhecido a Biblia, disse: So nao vou te matar, porque voce e um homem de fe.Em depoimento no Departamento de Policia Judiciaria (DPJ) de Vitoria, o porteiro relatou que o suspeito chegou a perguntar se ele era mesmo evangelico.Segundo o jornal local Gazeta Online, o trabalhador foi trancado dentro de um banheiro, com as maos amarradas para tras.Tudo aconteceu por volta de 19 horas quando quatro bandidos armados quebraram a vidraca e invadiram o galpao.O funcionario, que estava sozinho no local, foi obrigado a deitar no chao e manter a cabeca abaixada, enquanto os criminosos carregavam os objetos.Depois que foram embora, o porteiro conseguiu se livrar das amarras e saiu em busca de socorro, chegando ate o DPJ de Vitoria.Policiais militares fizeram buscas pela regiao, mas nao conseguiu localizar nenhum suspeito. Na ocorrencia, a vitima nao soube precisar se os criminosos estavam de carro nem quanto tempo durou o roubo.Os assaltantes fugiram levando computadores, cadeiras, um televisor, um DVD, baterias de carro e bebedouros de um galpao, que fica na Avenida Vitoria.A vitima ainda lembrou que o grupo prometeu voltar para buscar o restante das coisas. -O jogador de futsal Carlinhos, 30, artilheiro do time de futsal Carlos Barbosa, afirmou que a sua boa fase profissional e pessoal se deve a sua conversao a Cristo, em marco do ano passado.O atleta conheceu a Cristo atraves do testemunho e pregacao de seu tio.Tudo o que tenho conquistado nesses ultimos meses e fruto da minha proximidade com Deus. Desde que me converti, as coisas comecaram a mudar na minha vida, conta ele.A boa fase nao e so na vida profissional, a pessoal tambem esta gratificante. Sua esposa, Patricia Moro, tera o segundo filho do casal. Seu primeiro filho, Enzo de 3 anos, sempre que pode entra junto com o pai nas quadras, no inicio dos jogos.Em janeiro deste ano, embarcara para a Russia onde vai jogar pelo Dina Moscou. Uma boa oportunidade financeira e de ter mais tempo para a familia.Na Russia, os times jogam uma vez por semana. Aqui, temos jogado duas ou ate tres vezes. Preciso de mais tempo para o convivio familiar e nao acho que essa mudanca va me tirar da evidencia, ja que o futsal russo
O lider religioso Inri Cristo (foto), que se considera emissario do Pai, afirmou que o que mais tem no Brasil e evanjegue, ou seja uma mistura de evangelico com jegue.Sao esses que se dizem evangelicos porque tem sobre o dorso montado o lobo na pele de ovelha, que lhes chantageia com o dizimo e lhes confisca 10% de seus miseraveis salarios, afirmou ele a Folha de S.Paulo.Alvaro Inri Cristo Thais e o fundador da Soust (Suprema Ordem Universal da Santissima Trindade), com sede em Brasilia que segundo ele, e a Nova Jerusalem.Embora diga ser encarnacao de Jesus, Inri criticou na entrevista o Natal, que e uma data comercial. E uma coisa inventada pelos homens. E, alias, uma data paga.Inri, que tem participado de programas de humor, disse que nao se importa ser retratado como figura comica. Podem falar o quiser, afirmou. Porque eu, como filho de Deus, sou inatingivel.Fonte: Folha de Sao Paulo A presidente Dilma Rousseff sancionou na segunda-feira, 9, a lei que reconhece a musica gospel como manifestacao cultural passando a ser considerada como um genero musical oficial assim como o samba, o hip hop e o sertanejo.Com a aprovacao da presidente, a proposta que ja foi aprovada no Congresso, da aos cantores, pastores e padres que sao representantes da musica crista o direito de receber o beneficio de isencao fiscal da Lei Rouanet. Assim, as produtoras que trabalham com esse genero musical poderao se beneficiar desse programa ligado ao Ministerio da Cultura, com excecao das igrejas. Instituicoes religiosas nao poderao receber isencao fiscal por promover eventos musicais.A proposta e de autoria do ex-deputado federal bispo Robson Rodovalho (PP-SP), um dos fundadores da Igreja Sara Nossa Terra e foi feita na ultima legislatura. Segundo Robson o objetivo era dar a credibilidade devida ao genero musical que tem crescido nas ultimas duas decadas.O cenario gospel esta diversificado com a formacao de bandas de evangelismo a bandas de louvor e adoracao, com os mais variados ritmos desde rock, axe, funk, forro ate baiao, disse o bispo na epoca que apresentou o projeto. A crenca nas profecias maias de que o mundo acabara em 2012 fez surgir diversas teorias sobre como o mundo acabara, se realmente as previsoes estiverem certas. A teoria maia afirma que um evento mistico ocorrera no dia 21 de Dezembro de 2012, porem o Instituto Nacional de Historia Antropologica do Mexico garante que a profecia nao se trata do fim do mundo.Alheios a isso, diversos movimentos apregoam o fim dos tempos para esse ano, e ganham adeptos com instrucoes de como proceder em caso de o mundo entrar em colapso.O Movimento Salvai Almas, catolico, afirma que o livro do Apocalipse preve um colapso mundial em 2012, fazendo inumeras vitimas, em consequencia da volta de Cristo a Terra. Apesar de garantir que esses fatos ocorrerao ja nesse ano, nao ha previsao para o apice dos acontecimentos, apenas para o inicio: 23 de Maio. Um dos motivos que trara milhoes de vitimas sera o lancamento de uma bomba atomica da parte de Israel contra o Ira, dando inicio a Terceira Guerra
Mundial.Creciendo Em Gracia e outro movimento que tambem preve que o mundo sofrera em 2012 grandes mudancas, e afirma que Jesus Cristo ja esta entre nos, reencarnado como Jose Luis de Jesus Miranda, um ex-pastor evangelico pentecostal, que fundou o movimento em 1980 e garante ser ele, o proprio Cristo e tambem o anticristo. O site G1 conversou com um dos membros da seita que explicou a teoria: O mundo nao vai acabar. Ao contrario, sera transformado em um autentico paraiso. O que acabara sera a estrutura corrompida, vigente neste mundo atual. Jesus Cristo Homem ja esta na Terra profetizando isso, disse Wandir de Cesare, referindo-se ao lider fundador do movimento.Ha seguidores de religioes que creem que o fim do mundo ocorrera em breve e por isso estao se mudando para lugares altos, como o grupo de 20 pessoas que sao adeptos do Lar Lokkon Shojo (que em traducao livre do japones para o portugues significa Seis Raizes Puras) que estao se mudando para o Alto Paraiso de Goias, na Chapada dos Veadeiros, afim de evitarem aquilo que a teoria do fundador da religiao, Masutero Hirota, preve que acontecera: E o fim do mundo, ne?! Tem maremoto que vai deixar dois tercos da Terra debaixo dagua. Muita gente vai morrer. Poucos vao se salvar. So aqueles que estiverem em regiao alta, onde a agua nao chega.Ha no Brasil pessoas tao preocupadas com essas previsoes que estao adquirindo abrigos reforcados, chamados bunkers. Esses abrigos sao subterraneos e resistentes a misseis de guerra. O proprietario de uma empresa especializada, Jose Roberto Cravo, diretor comercial da Bunker BR afirma que muitos estao preocupados com a possibilidade de o mundo acabar: Neste ano, de cem consultas de compra de bunkers que tivemos, 20 delas nos procuraram alegando o fim do mundo como motivo para a aquisicao.Inri Cristo, controverso personagem auto-intitulado Jesus Cristo, afirma que o mundo nao acabara esse ano, mas que o Apocalipse ja comecou: Eu garanto que o mundo nao vai acabar no ano que vem. O apocalipse comecou na verdade em 1979, quando eu tive a consciencia de que sou Jesus reencarnado. O ano de 2012 vai acabar para aqueles que morrerem nesse ano. O mundo vai acabar um dia, mas como disse ha 2 mil anos, eu mesmo fico agradecido ao Pai por nao saber quando isso ocorrera.O escritor Agostinho Batista de Almeida Primo afirma que as teorias de fim do mundo sao resultado de equivocos: O meu livro mostra na verdade que todas essas profecias sao fruto de interpretacoes erroneas de textos biblicos. O mundo nao vai acabar, afirma o autor que acaba de publicar o livro 666 O mundo ja esta marcado.O pastor batista Marcos Granconato refuta as teorias de fim do mundo afirmando que ninguem tem como saber o dia que o mundo acabara: Essas interpretacoes sao equivocadas e baseadas em supersticoes. Nao ha nem na escriturado NovoTestamento, que e a porcao crista, nem no ensino de Jesus, e nem na escatologia, nada que possamos dizer sobre 2012. Todo ano, seja ele 2011, 2012, e um ano de esperanca.
Portanto, para a teologia seria, isso de fim do mundo e piada. A data da volta de Jesus esta guardada. Qualquer pessoa que diga que sabe qual sera esse dia esta mentindo, sentencia Marcos, pastor da Igreja Batista Redencao, em Sao Paulo.
Bem no comeco, o Natal era um feriado exclusivamente religioso. Comemorava-se a data escolhida para representar o nascimento de Jesus Cristo. Com o passar do tempo, toda a sociedade (mesmo aqueles que nao sao cristaos), passou a comemorar o Natal como uma data dedicada a familia e ao espirito de generosidade. Mas por que esse nome, Natal? Voce ja pensou nisso? Uma dica que pode solucionar o misterio e observar palavras parecidas. Uma pessoa que faz algo com muita naturalidade e um talento nato. E ja ouviu dizer que alguem que nasceu no Brasil e um brasileiro nato ou nativo do Brasil? Essas palavras (nato, natal) vem do do latim natalis, que significa referente ao nascimento. Por isso, Natal e o feriado relacionado ao nascimento. Assim fica facil. Isso tambem explica por que aquela cena com o menino Jesus na manjedoura e chamada de natividade, porque e a cena do nascimento. O Verdade Gospel noticiou uma materia em que a TV Globo estaria levantando projetos para lancar programas evangelicos em sua grade, no proximo ano. Ana Paula Valadao seria a mais cotada como apresentadora.A cantora falou ao Verdade Gospel que nao houve nenhum tipo de conversa entre ela e a Globo nesse sentido, mas nao descartou aceitar a proposta, caso ela aconteca. Tudo depende do que seria proposto. Se o Evangelho puder ser apresentado como cremos, como amamos, como desejamos que seja levado a mais e mais pessoas, acredito que poderiamos entrar por esta porta, disse Valadao.Quando perguntada sobre o que achava do crescimento dos evangelicos nas midias seculares, a cantora fez questao de enfatizar que o merito e coletivo.Qualquer concretizacao de ideias como esta, de um possivel programa evangelico na Globo ou em outra emissora de TV, deve ser visto nao como uma conquista de uma pessoa ou grupo que participaria. Mesmo se eu nao for chamada para um dia fazer parte de algo assim, serei uma intercessora e vibrarei com as oportunidades novas que tem se aberto para a expansao do Reino de Deus nos coracoes do nosso povo brasileiro. Estamos vivendo um tempo maravilhoso de oportunidade. Que possamos entrar por essas portas, com sabedoria, e dando um bom testemunho do Senhor Jesus em nos, declarou Ana Paula. Hoje completo 71 dias de operada!O que tenho a dizer? Maravilhaaaaaaaa.Eu sei que tudo na vida acontece qdo tem que acontecer, acredito q Deus tem o seu tempo, diferente do nosso e que precisamos confiar Nele.Eu agradeco tds os dias pelo sucesso da minha cirurgia, sou grata por ter todos os meus movimentos preservados e por nao ter mais nenhuma dor.Passei por um periodo de fisioterapia e agora fazem duas semanas que comecei a hidroterapia, que esta me preparando e me fortalecendo para que possa mais tarde associar o pilates ou o RPG.Ainda na proposta do tratamento comeco nessa proxima semana pequenas caminhadas e isso me deixa muito feliz!O que mais me comoveu na ultima aula de hidroterapia foi conseguir "bater pernas", sim, isso mesmo, bater pernas foi o maximooooo!Dentro dos meus planos para a vida futura que preciso ter, e isso
inclui uma atividade fisica, quero voltar a nadar e o meu grande medo era nao conseguir mais pela limitacao da coluna. Pelo visto nao terei esse problema, vamos aguardar...Enfim, sigo com minha rotina, o dia-a-dia comeca a entrar nos eixos, ainda com limitacoes e cuidados, mas sem dor e feliz por essa vitoria.Agora sigo confiante!Bom final de semana a todos.
Eis que ja se passaram meses depois da ultima vez que estive aqui ne?! Quanto descuido, desculpas a quem acompanha, se e que alguem acompanha, na verdade vejo esse blog mais como um registro pessoal onde eu tento nao perder minha historia... Bom, como relatei no ultimo post, dia 30/10 fui ao medico e o mesmo me liberou para a natacao!!! Ahhh quanta alegria. Eu imaginei que nao fosse mais conseguir nadar, que a cirurgia fosse limitadora nesse sentido, no entanto, para minha surpresa, voila, estava eu com o encaminhamento pronto, pronta para buscar as aguas que eu queria pra mim!Muito feliz, decidi que faria natacao proximo de casa, uma forma que eu uso para nao desistir tao facil das minhas empreitadas... Sendo no caminho, fica mais dificil faltar ou arrumar justificativas de dificuldade. Enfim, academia escolhida e la vem novos planos, novas metas...Comecei a nadar e para minha surpresa eu estou muito bem!!!Consigo nadar todas as modalidades, com ressalva apenas para o nado borboleta, que ainda faco pernas e bracos separados, mas que segundo a professora dentro de mais um tempo eu estarei nadando completo.Hoje ja sao 8 meses e 1 semana, olha so que maravilha! Daqui a pouco se completa o primeiro ano... E eu sigo confiante, sem dores e sem remedio, o que e o mais importante a meu ver.O que me resta, ao final desse tempo todo, e agradecer muito, muito mesmo, obrigada meu Pai por tua bencao na minha vida.Viva a agua!Viva a vida! Operada e livre das dores terriveis q me acompanhavam.Claro q agora comeca uma nova etapa, a recuperacao! Mas entendo q e so seguir certinho e td ficara bem.Um grande alivio.Obrigada Senhor! 105 dias!Pois e, o tempo voa ne?!Hoje completo 105 dias de operada e estou muito feliz com todos os avancos.Essa semana tive duas surpresas... como sempre, uma boa, outra nem tanto.1 - Estou liberada para o Pilates (sera a boa?! rsrsr)2 - Estou com uma anemia brava!Entao, quanto a anemia ja tomei as providencia, remedio, alimentacao regrada e tenho certeza que supero, realmente qdo sai do hospital foi o que o hemograma apontou, imaginei que fosse pos-cirurgico e dps regulava, mas pelo vista nao foi bem assim... mas vamos la, tudo sob controle.Agora qto ao pilates... Ainda nao tenho opiniao inteiramente formada, e o tipo de exercicio que nao me encanta muito, mas dizem que faz milagres e e completo... como e disso que preciso, vale o esforco para conseguir o alongamento e fortalecimento que preciso.Volto mais pra frente para dizer realmente o que achei e como foi, por enquanto o que posso dizer e que e diferente de tudo que ja fiz!A rotina ta rolando, acabei constatando que limitacao e algo que nao tem me acompanhado, pelo contrario, hj consigo fazer mais coisas do que antes... gracas a Deus eu to bem e tenho fe que com tudo que estou fazendo e me esforcando conseguirei os resultados planejados.Semana terminando, desejos de um bom final de semana para todos.Abracos. A primavera me faz enxergar o florescer como recomeco e nova chance.Sao tantos
os desafios, hoje, depois de todas as experiencias da cirurgia, percebo que nossa vida e cercada de perguntas e a todo momento nos e exigida uma escolha, uma resposta... Escolha que vc faz, consequencias q vc assume. E assim tem q ser, e o tal livre arbitrio q Deus Pai nos deixou nao e?! Enfim, eu ja tenho conseguido fazer algumas escolhas, acredito q algumas boas escolhas, outras ainda nem tanto, sofro com algumas incertezas e tenho esperanca em algum acertos, esse tem sido meu desafio: saber escolher o melhor pra mim, de maneira fria e sensata, sem pensar nos outros, mas pensando em mim, so em mim! E quem me conhece sabe o quanto isso e dificil. Hoje ja sao 4 meses de operada, parece muito, mas e so o comeco de uma cicatrizacao ossea plena, tenho alguns desafio pela frente ainda. Gracas a Deus e a toda especializacao do meu medico, hoje estou muito bem e nem acredito q passei por uma cirurgia do porte da minha. Nao tenho dores, nao preciso de remedios, consigo desempenhar tds as minhas funcoes, enfim, foi um sucessssso! Confesso que ainda tenho momentos de inseguranca, receio e medo, pavor ate. Como disse no post anterior, o Pilates nao me encantou, nao tem nada a ver comigo e confesso que nao suportaria... O que eu quero mesmo e nadar, com a natacao eu consigo td alongamento e fortalecimento que me falta, preciso da liberacao do medico, tenho retomo dia 30/10 e ate la tudo e ansiedade. Sigo com a hidroterapia e aguardo melhoras. Sei que o processo e lento e que tudo que preciso e ter paciencia! Senhor, poe tua mao, da-me sabedoria e paciencia para suportar tds as provacoes. Confio! Bom, e isso, assim que tiver novidades volto. Bom restante de semana e que seja uma otima semana.
Sim, eu sou ansiosa, e muitooooo!E essa caracteristica, que eu nao sei ate onde e defeito ou qualidade, nesses dias que antecedem a cirurgia, me faz sofrer. Essa ansiedade me consome e eu na verdade nao quero ficar pensando e remoendo uma situacao que ja esta definida. Tento nem falar a respeito e tenho tentando levar minha vida de forma natural, se e que isso e possivel, porque as dores sempre me lembram que tenho o problema...Enfim, tenho lido, navegado, interagido e dentro das minhas possibilidades ate saido e procurado me divertir, me desligando mesmo de todas as duvidas e incertezas do processo que me aguarda.Nessas horas vale muito a fe e o otimismo das pessoas que nos cercam e que nos motivam, agradeco a cada um que, sinceramente, me desejou sorte, sucesso e que tudo fique bem. Obrigada!Hoje fiz o ultimo exame e agora posso dizer que esta tudo preparado, falta apenas a frasqueira que levara os itens de higiene pessoal e umas pecas de roupa. E e assim que termina mais uma semana, exaustiva com tantas limitacoes, mas otimista, eis que chega junho e dia 13 se aproxima. Aderindo ao antes e depois, que preferi chamar de hoje e no passado...Percebo que eu era tao infeliz com meu peso q ate meu olhar era outro... E ainda, nao tenho muitas fotos dessa epoca e que dira fotos de corpo inteiro, evitava mais que tudo, eu definitivamente nao aceitava minha imagem... E era muito infeliz!Tem quem condene essa situacao de exposicao, onde baixamos a guarda e colocamos a real, de coracao aberto, escancarando... Mas acho que isso pode ajudar, motivar, e se uma pessoa for tocada, ja valeu a pena... Eu sei o qto a obesidade ja me fez mal, o qto ela ja me consumiu...Claro que nao emagreci tanto assim de uma hora pra outra, passei por muitos caminhos, inclusive tortuosos, de remedios e loucuras, antes de chegar aqui, o que tenho certeza e o que nunca mais quero ser! E isso a Dukan fez por mim, me deu a certeza de que e possivel comer bem e emagrecer, nunca consegui entender e nem ver logica naquela regimes de contagem de calorias, de restricoes exageradas nas porcoes, coisas q nunca me convenceram que dariam certo...Enfim, sai dos meus 120kg em 2003 e hoje, depois de 10 anos, vivo feliz com meus 78kg! Sim, e possivel!E agora o desafio maior, manter! Sim, manter... Pq isso sim e dificil, e quem ja brigou com peso, sabe bem do que estou falando... Mas hj tenho certeza que posso, q consigo!Tenho mantido um relato no blog: https:/www.lenhaefogao.blogspot.comUm espaco para troca de experiencias e receitinhas Dukan.Temos um grupo muito focado e motivador no Facebook, quem quiser pode solicitar participacao: www.facebook.com/groups/projetodukan e ainda mantemos a fan page, twitter e instagram do Projeto Dukan... #vemcomagente#projetodukan #soporhoje #dukanrp #juntaspodemos Eis q ja e dia 13!Enfim, chegou a hora.Nesses momentos as unicas coisas q nao podem faltar e fe e otimismo.Confesso q to sim com muito medo, ja chorei, ja pensei em desistir, ja quis fugir e fingir q