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My friends who visit Tourism in Iraucuba, Thank you for visiting! The purpose of this blog is to stimulate tourism in the small town of Iraucuba in the state of Ceara, Brazil. The population of it is very poor, but a humble people who like to work and have fun as anywhere in the world , communicative and friendly. There are mountains that are favorite places for climbers throughout Brazil. You need to know the Stone Machadao in the rural area of the city, is a place preferred by Brazilian and foreign climbers ... Sincerely, Felix Vasconcelos The City of Pacatuba hosted the 1st Open Hang Gliding in Ceara, held the last weekend of June, the ramp of Pacatuba. The event was organized by direction of the North East Paragliding Club (NPC), with the support of Cearense Paragliding Club (CPC), the Association of Flight Cearense Free (ACVL) of the Freedom Flight Club Cearense (CCVL), the Federation Paragliding and Hang-glider of the State of Ceara (FEPACE) and the Municipality of Pacatuba. Participated in the activities of the event categories novice, serial and open for paragliding and delta wing. On the first day, Saturday, was the evidence of distance, called the Cross Country, which wins the pilot who can land further. The record for distance on the ramp Pacatuba was obtained in January 2007, when a pilot flew to the city of Iraucuba, located 148km off the site. On Sunday the evidence required precision in landing in the target and in time. Photovoltaic cells (solar panels) used to pump and desalinize groundwater in the farming community of Livramento (near Iraucuba), Ceara, northeast Brazil. The panels were provided by the Canadian International Development Agency (CIDA) as part of the Northeastern Brazil Groundwater Project also known as PROASNE. Social worker Rita Eugenia (left) and project manager Yvon Maurice pose for this photograph with local community members who benefit from this technology Iraucuba CityThe city of Iraucuba is near the city of Sobral in the higher part of the map. Tourists must take the BR 222 (the road that goes there)Distance from Capital of Fortaleza : 155 km Informations: There are some roads in mountains such as the Stone of Machadao, Stone of Timbauba, Pedra Redonda (round stone) and Pedra Maior (big stone). Getting There By car: From Fortaleza city, take the BR-222, towards the Sao Luiz do Curu city, Umirim city and Itapaje city. By bus: The bus companies and coastal Guanabara maintain permanent lines that give access to the city of Itapaje, from the Bus Terminal Engineer John Thomas, in Fortaleza, which is 5 km from Pinto Martins Airport. Litoranea (bus) (85) 3256-4483 Guanabara (bus)(85) 4005-1992 http://www.expressoguanabara.com.br/ SIERRA OF LOLAIAThe Sierra of Lolaia Iraucuba in the state of Ceara is the most accessed by ecotourists from various parts of Brazil and even from abroad, tourists come by indications of iraucubense people who live in Ceara and in other states of Brazil and overseas. THIS IS THE PRINCIPAL SQUARE LUIS DA MOTABEHIND THE HANDICRAFT CENTER IS THE SIERRA RIACHAOCELLULAR COMMUNICATIONS TOWER7 DE SETEMBRO STREETCITY HALL OF
PEPE OLIVEIRA THE CLIMBER IN THE TOP OF THE STONE OF MACHADAOONLY THE BRAVE MEN AND MORE PREPARED TO UNDERTAKE THIS ADVENTURE Tecnicas que voce pode fazer em casa para ter um cabelo bonito:1) Nada de lavar os cabelos com agua fervendo, pois isso resseca muito os fios, tirando a oleosidade natural deles, alem de piorar o frizz. Na hora de lavar o correto e colocar o shampoo na palma da mao, esfregar bem uma mao na outra e so entao, espalhar por toda a cabeca. So lave o cabelos quando eles estiverem sujos ou oleosos.2) Para dar brilho uma otima opcao e enxaguar por ultimo seu cabelo com agua gelada, pois fecha as cuticulas capilares e tambem fortalece as madeixas. Sabe qual o grande segredo dos cabeleireiros quando lavam os cabelos? E a massagem, pois os entendedores do assunto lavam os cabelos com bastante tranquilidade para que toda sujeira e oleosidade retida nele sejam eliminadas, alem de estimular a circulacao do couro cabeludo, assim aumentando os nutrientes que se encaminham para as celulas. Nao deixe excesso de condicionador em seus cabelos, pois aqueles restos que ficam dao um aspecto pesado.3) Fazer uso do pente (dentes largos, para nao danificar os fios) no momento da lavagem faz muito bem aos cabelos, proporciona hidratacao por espalhar corretamente o produto, alem de fechar a fibra capilar.4) Sempre passe nos cabelos um creme para pentear (leave-in), pois eles hidratam e protegem os cabelos do uso de chapinha e escova, mas use sempre em pouca quantidade.5) So use um shampoo anti-residuos se os seus cabelos nao forem tratados quimicamente com alisantes e tintas.6) Sempre que passar o condicionador, nao o passe na raiz do cabelo, deixe atuando por alguns minutos mas lave-os muito bem a seguir.7) Se o cabelo estiver muito seco faca uma hidratacao 1 vez por semana e aplique um creme leave-in apos cada lavagem.8) Conhecer o seu tipo de cabelo e fundamental para comprar os produtos certos. Quando uma pessoa que possui cabelos oleosos utiliza produtos especificos para cabelos secos, o resultado e devastador.9) Nada de esfregar os cabelos no momento da secagem. Na raiz, use os dedos para apertar a toalha e nas pontas, aperte o tecido da toalha sobre os fios, para absorver a agua.10) Ficar passando a mao no cabelo aumenta a oleosidade dos fios.11) A cauterizacao com queratina e otima para cuidar das pontas quebradicas. Alem disso abuse da hidratacao comum, uma vez por semana, cada 15 dias ou ate uma ao mes.12) Alguns profissionais indicam o uso de agua de coco uma vez por semana, logo apos a lavagem e o ultimo enxague, para dar brilho, muito brilho.13) Antes de encostar a chapinha nos cabelos seque muito bem com o secador e entao aplique protetor termoativado ele deixara os fios protegidos do calor.14) Para evitar susto pela manha e so aderir aos produtos de uso noturno. Eles cuidam e preparam os fios ao decorrer de toda a noite deixando-os prontos para o dia seguinte.15) Na hora de prender o cabelo, prefira os elasticos cobertos de tecido. Os de
O programa de emagrecimento saudavel e baseado em quatro grandes principios basicos: Comer alimentos de verdade, aprender a comer, reduzir a quantidade de comida e ser ativo, sem necessariamente se exercitar.Estamos inundados de alimentos artificiais, acucares sinteticos, gorduras sinteticas e produtos alimenticios artificiais.Falta-nos reaprender o que e comida de verdade, ja que e a ingestao dela que proporciona ao corpo a nutricao na forma de que ele necessita.Alimentos de verdade sao os produtos naturais, que podem ser encontrados em um texto de biologia e que normalmente fazem parte da cadeia alimentar. Refrigerantes nao dao em arvore, margarina e uma invencao, e os corantes, conservantes e estabilizantes que aumentam a vida do produto nao foram feitos para o nosso corpo.PLANO DE 10 ETAPAS PARA NUNCA MAIS FAZER DIETA1 - Comer devagar. Comer muito rapido faz comer mais. O estomago demora cerca de 20 minutos para mandar um sinal para o cerebro. Comendo devagar, o cerebro tem tempo de receber a mensagem de que seu corpo esta satisfeito.2 - Garfadas menores. O paladar esta na superficie da lingua. Se a sua boca esta cheia de comida, voce nem sente o gosto.3 - Concentre-se na comida. Comer em frente a TV ou no carro faz o momento se tornar irrelevante. A falta de atencao faz com que se coma demais. 4 - Apoie o garfo no prato. Se ainda tem comida na sua boca, coloque o garfo no prato. Nao o encha novamente ate que tenha engolido. 5 - Sirva a comida em pratos pequenos. Isso resolve dois problemas de uma so vez: o de lavar a louca e o fato de voce comer com os olhos. 6 - Comida sem gordura engorda. Comidas sem gordura nao satisfazem e contem mais acucares.7 - Se nao for comida, nao coma. Nosso corpo sabe o que e comida de verdade: carnes, frutas, verduras. Invencoes como Coca-Cola causam problemas de saude e de sobrepeso. 8 - Coma em etapas. Coma a salada primeiro. Isso ajuda a ganhar tempo a mesa e previne que voce coma rapido e em grande quantidade.9 - Gordura e necessaria na dieta. Seu corpo e cerebro necessitam de gordura para serem saudaveis.Voce come uma quantidade normal de gordura quando come alimentos de verdade, como manteiga, azeite, ovos, castanhas e queijos.10 - Alta qualidade da comida leva a comer menos quantidade.ALIMENTOS QUE SE DEVE TER SEMPRE EM CASA:Peixes (salmao, sardinha, atum) Hortalicas (feijoes, cebola, abobora, tomate)Oleos e vinagres (azeite de oliva, oleo 100% vegetal, vinagre) Lanches (frutas desidratadas, nozes, azeitona)Condimentos (mostarda, maionese de verdade) Lacticinios (manteiga, queijo, ovos, iogurte) Bebidas (cafe, cha, agua, vinho) O QUE ACONTECE QUANDO VOCE ACABA DE BEBER UM REFRIGERANTEBase = 1 lata padraoPrimeiros 10 minutos: 10 colheres de cha de acucar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente. Voce nao vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o acido fosforico corta o gosto.20 minutos: O nivel de acucar em seu sangue estoura, forcando um jorro de insulina. O figado responde transformando todo o acucar que recebe em gordura. (E muito para este momento em particular.)40 minutos: A absorcao de cafeina
esta completa. Suas pupilas dilatam, a pressao sanguinea sobe, o figado responde bombeando mais acucar na corrente. Os receptores de adenosina no cerebro sao bloqueados para evitar tonteiras.45 minutos: O corpo aumenta a producao de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. Fisicamente, funciona como com a heroina.50 minutos: O acido fosforico empurra calcio, magnesio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo. As altas doses de acucar e outros adocantes aumentam a excrecao de calcio na urina.60 minutos: As propriedades diureticas da cafeina entram em acao. Voce urina. Agora e garantido que pora para fora calcio, magnesio e zinco, os quais seus ossos precisariam. Conforme a onda abaixa voce sofrera um choque de acucar. Ficara irritadico. Voce ja tera posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas nao sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farao falta ao seu organismo.Pense nisso antes de beber refrigerantes.Se nao puder evita-los, modere sua ingestao!Prefira AGUA!!!Seu corpo agradece!O QUE ACONTECE QUANDO VOCE ACABA DE BEBER UM REFRIGERANTEBase = 1 lata padraoPrimeiros 10 minutos: 10 colheres de cha de acucar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente. Voce nao vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o acido fosforico corta o gosto.20 minutos: O nivel de acucar em seu sangue estoura, forcando um jorro de insulina. O figado responde transformando todo o acucar que recebe em gordura. (E muito para este momento em particular.)40 minutos: A absorcao de cafeina esta completa. Suas pupilas dilatam, a pressao sanguinea sobe, o figado responde bombeando mais acucar na corrente. Os receptores de adenosina no cerebro sao bloqueados para evitar tonteiras.45 minutos: O corpo aumenta a producao de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. Fisicamente, funciona como com a heroina.50 minutos: O acido fosforico empurra calcio, magnesio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo. As altas doses de acucar e outros adocantes aumentam a excrecao de calcio na urina.60 minutos: As propriedades diureticas da cafeina entram em acao. Voce urina. Agora e garantido que pora para fora calcio, magnesio e zinco, os quais seus ossos precisariam. Conforme a onda abaixa voce sofrera um choque de acucar. Ficara irritadico. Voce ja tera posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas nao sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farao falta ao seu organismo.Pense nisso antes de beber refrigerantes.Se nao puder evita-los, modere sua ingestao!Prefira AGUA!!!Seu corpo agradece!
Nao existe nada que seja cientificamente comprovado para crescer os cabelos. Mas se nao ha nada que possa aumentar a velocidade de crescimento dos fios, existe uma serie de coisas que podem retardar e essas devem ser evitadas para que o cabelo possa crescer.1. Alimentacao inadequada. Para o cabelo crescer e necessario proteinas e vitaminas. Se voce esta fazendo alguma dieta muito restritiva e provavel que o seu cabelo cresca mais devagar, nesse caso e melhor adequar a dieta ou considerar tomar suplementos de vitamina.2. Falta de oxigenio. O fumo diminui a oxigenacao do sangue como um todo. Menos oxigenio significa menos energia (tambem para os fios). Mais um motivo para parar de fumar! Em contrapartida a atividade fisica estimula a oxigenacao dos fios. Mais um motivo para comecar a fazer ginastica! Por fim, massagens no couro cabeludo tambem pode estimular o crescimento dos fios. Mas nao se engane as famosas 100 escovadelas antes de dormir mais prejudicam do que ajudam. Alem da escova poder quebrar os fios, excesso de estimulo pode aumentar a producao sebacea, que pode entupir os foliculos e reduzir a velocidade de crescimento dos fios. Lembre-se que a maneira mais facil de quebrar os fios do cabelo e escova-los enquanto estao molhados.3. Muita Quimica. Excesso de tintura ou outros tratamentos quimicos no cabelo nao vao desacelerar o crescimento dos fios (ja que ele parte do couro cabeludo) mas fios mais fracos e ressecados tem mais chance de quebrar e levar por agua abaixo meses de espera. Entao cuide com carinho dos fios, evitando inclusive expo-los ao sol. Se voce costuma nadar em piscina com cloro e uma boa ideia usar touca para proteger os fios.4. Excesso de calor. Assim como a quimica, o calor do secador (e da chapinha) enfraquecem os fios que quebram antes de crescer. Por isso e sempre bom evitar tambem banhos muito quentes.5. Sujeira. Po, oleosidade e poluicao podem obstruir o foliculo piloso e retardar o crescimento dos fios. Por isso e sempre bom manter os cabelos limpos. Excesso de limpeza, por outro lado pode prejudicar. Primeiro porque um pouco de oleo e necessario para manter a saude dos cabelos e segundo porque os produtos por mais adequados que sejam tendem a ressecar os fios. Dessa maneira, lavar dia sim, dia nao esta de bom tamanho. Vinagre Branco Pegue umas 2 colheres de sopa de vinagre branco (ou de maca), misture na quantidade de condicionador que ira usar na hora, aplique nos cabelos logo apos enxaguar o shampoo, deixe 2 minutinhos e enxague. Ja no enxague voce ira notar a diferenca. Por que o vinagre faz isso pelos fios? E facil... o vinagre e acido, e o pH acido e responsavel por fechar as cuticulas dos fios, fazendo com que o cabelo reflita mais luz (brilho) e deixando-os mais sedosos. Mas ATENCAO: nao use o vinagre em todas as suas lavagens pois tudo em excesso faz mal, ele pode causar ressecamento, pode desestabilizar a estrutura dos fios. E pra usar de vez em quando, tipo SOS mesmo! Alimentos Que Nao Podem Faltar Na Mesa
Dos EstudantesOVO: Fonte de colina, que participa da formacao dos neuronios e repara as celulas cerebrais avariadas. Produz acetilcolina, neurotransmissor fundamental para a memoria e o aprendizado. Previne contra a depressao. Alem de ser fonte de vitaminas do complexo B, que facilitam a comunicacao entre os neuronios.PEIXE: Essencial para o cerebro, melhora a memoria, a concentracao e possui acao anti-inflamatoria. Protege os neuronios contra os radicais livres e preserva as membranas dos neuronios, colaborando para a troca de informacoes entre eles. Fonte de zinco o e selenio que estimulam a atividade cerebral, impedindo ondas de cansaco no final do dia.Alface: Coma as folhas, talos e o coracao, pois e ai que se concentram altas doses de lactucina, substancia que age como calmante.LARANJA e MARACUJA: Previnem o cansaco e ajudam a combater o estresse. Contem ainda vitamina C, que contribui para as defesas do organismo. MACA: e uma das principais fontes de fisetina, composto que favorece o amadurecimento das celulas nervosas e estimula os mecanismos cerebrais. FRUTAS VERMELHAS: Possuem flavonoides, que exercem efeitos beneficos na aprendizagem e na memoria porque protegem os neuronios e sao capazes de reverter deficits de memoria.Para o seu Cerebro:COLINA (proteina) encontrada em gema de ovo, peixes, figado, sementes como pistache, couve-flor.OMEGA-3 encontrado no salmao, frutos do mar, sementes como a linhaca, azeite e bacalhau.ANTIOXIDANTES: fontes de antioxidantes; nozes, castanha do para, frutas como morango e maca, verduras como brocolis e espinafre, legumes de cor amarela e alaranjada, frutas citricas.TRIPTOFANO (aminoacido presente em algumas proteinas) : feijao, grao de bico.Acucar e doces destroem as celulas nervosas.
Os beneficios da esfoliacao facial sao muitos. Ela deixa a pele mais macia, hidratada e bonita, remove as celulas mortas, limpa profundamente e facilita a absorcao de cremes e do protetor solar. Mas e preciso faze-la corretamente para alcancar esses resultados. Se a sua pele for normal, esfolie uma vez por semana. Se for acneica, o ideal e a cada 15 dias. Quem tem a pele muito sensivel pode fazer a limpeza apenas com uma gaze e sabonete facial, sempre com movimentos leves. Aproveite para esfoliar o pescoco e o colo.PASSO A PASSO1) Lave bem o rosto com agua fria e sabonete especifico para o rosto e seu tipo de pele.2) Com a pele umida aplique uma pequena quantidade de esfoliante nas bochechas e testa. 3) Espalhe o produto com os dedos medio e anelar, fazendo movimentos circulares por cerca de 1 minuto em toda a face, evitando a area dos olhos.4) Enxague com agua fria e finalize com uma locao adstringente e seu creme de rotina. Tomar analgesicos pode ser perigoso devido aos efeitos colaterais, que em alguns casos, podem ate ser mortais. Drogas como Motrin, Advil, Aleve, e outros AINEs (medicamentos anti-inflamatorios) tem sido associados a danos nos rins, anemia, palpitacoes cardiacas e hemorragia gastrointestinal. Isso e realmente algo assustador!Mas existe um analgesico que nao tem efeitos colaterais. E o mais legal e que provavelmente voce ja tenha esse analgesico no seu armario de cozinha! Pasme, mas esse analgesico se chama Gengibre. Isso mesmo! Gengibre.Durante seculos o Gengibre tem sido usado em toda a Asia para tratar dores nas articulacoes, resfriados e ate mesmo indigestao.O Gengibre cru ou cozido pode ser um analgesico eficaz, mesmo para condicoes inflamatorias como a osteoartrite. Isso porque a inflamacao e a causa principal de todos os tipos de problemas como artrite, dor nas costas, dores musculares, etc. Ele contem 12 compostos diferentes que combate a inflamacao.Um desses compostos abaixa os receptores da dor e atua nas terminacoes nervosas. Juntos, eles trabalham quase o mesmo que as drogas anti-inflamatorias, tais como o ibuprofeno e a aspirina, mas sem os efeitos colaterais.Assim, se a sua intencao e eliminar esses analgesicos, passe a consumir o Gengibre.Seguem algumas dicas para voce ter uma boa dose diaria de gengibre:Ao fritar alguns alimentos junte o Gengibre e mexa bem: ele vai adicionar um sabor revigorante para qualquer prato de carne e vegetais.Complemento: A maioria das farmacias ou lojas de produtos naturais vende gengibre em po, em comprimidos ou capsulas. Procure por um extrato com gingerols 5%.Use uma compressa de gengibre sobre zonas doloridas: Isso vai estimular a circulacao sanguinea e aliviar dores nas articulacoes.Beber cha de gengibre: E barato. E muito facil. O gosto e otimo. E cura. Aqui esta uma receita: Quatro copos de agua; Um pedaco de aproximadamente 5 cm de Gengibre descascado e cortado em fatias; Limao e mel a gosto. Se preferir, use laranja no lugar do limao. Fica otimo!Ferva a agua numa panela com fogo alto. Assim que comecar a fervura adicione as fatias de Gengibre, deixe em fogo baixo, cubra a panela para que
Os cabelos acostumam com o xampu: MITO Quem acostuma com o xampu e voce, nao os seus cabelos. Se enjoar do perfume ou da textura de um produto, mude, mas nao acredite que o xampu perde o efeito se voce nao variar. A lavagem a seco e eficiente para a limpeza dos fios: MITOA funcao desses produtos e cosmetica. O xampu a seco promove apenas um efeito de visual limpo, mas nao lava. Talcos e sprays tambem podem ser uteis para cabelos oleosos em situacoes de emergencia, mas nao devem ser encarados como xampus de uso cotidiano.Lavagens frequentes aumentam o ressecamento: MITOLavar os cabelos todos os dias nao resseca nem enfraquece os fios. O problema nao e a lavagem em si, mas sim o uso exagerado do secador: voce pode lavar os seus cabelos ate mais de uma vez por dia, se for necessario, mas nao deve seca-los com secador ou chapinha sempre.Se os cabelos estao caindo muito, e melhor lavar menos: MITONao existe nenhuma ligacao entre a lavagem e a queda dos cabelos. Pelo contrario, o excesso de oleosidade favorece a perda de fios.Dormir com os cabelos molhados prejudica o couro cabeludo: MITOVoce pode lavar os cabelos e dormir sem seca-los, desde que eles nao estejam abafados por uma touca ou toalha isso pode favorecer o aparecimento de fungos e micoses, e e ainda mais contraindicado para quem tem tendencia a formacao de caspa. Se voce for dormir logo depois do banho, tome apenas um cuidado essencial: enxugue os fios com uma toalha bem seca para tirar o maximo de umidade.Cortar os cabelos em certas fases da lua faz toda a diferenca: MITOOs cabelos nao vao crescer mais rapidamente ou ganhar volume se o corte acontecer na semana em que a lua esta cheia, e tambem nao vao minguar so porque a lua esta assim no ceu. Independentemente das fases da lua e das estacoes do ano, os fios sempre crescem, em media, um centimetro por mes, e o ideal e que voce corte, ou pelo menos apare as pontas, a cada dois ou tres meses.Arrancar os fios brancos estimula o aparecimento de mais fios brancos: MITO. Tire um, ganhe sete, diz a lenda. E e lenda mesmo! Da raiz de um fio nasce apenas um novo fio. Mas saiba que o novo cabelo tambem sera branco, pois a raiz do fio arrancado vai continuar produzindo fios sem pigmento. Descubra os beneficios do omega 3 e quais os melhores alimentos fontes deste acido graxo essencial.O omega 3 e um tipo de gordura, conhecido como acido graxo essencial pois e muito importante para uma boa saude. O corpo humano nao e capaz de produzir omega 3, tendo que obte-lo da alimentacao. Um grande numero de pesquisas vem demonstrando os beneficios do omega 3 para o coracao e todo sistema circulatorio.Os beneficios do omega 3 incluem: Atividade anti-inflamatoria; Atividade anti-trombos (entupimento dos vasos sanguineos); Reducao dos niveis de colesterol e triglicerideos e Reducao da pressao arterial.Os beneficios do omega 3 estendem-se para a reducao do risco de desenvolver diversas doencas, incluindo: Diabetes; Acidente
vascular cerebral (derrame); Artrite reumatoide; Asma; Sindromes inflamatorias intestinais (colites); Alguns tipos de cancer; Declinio mental.Alguns estudos tambem indicam que o Omega 3 traz beneficios para o humor, o aprendizado e para o sistema imunologico. Os melhores alimentos ricos em omega 3 As melhores fontes de omega 3 sao os peixes, algumas especies possuem maior quantidade. Peixes ricos em omega 3 Cavala Arenque Sardinha Salmao Atum Bacalhau Outras importantes fontes de omega 3:Semente de linhaca Castanhas e nozes Oleos vegetais (azeite, oleo de soja, canola) Vegetais de folhas verdes escuro. Quanto consumir?Recomenda-se a ingestao de pelo menos 2 porcoes de peixe por semana, mas se for possivel incluir outras fontes de omega 3 maiores serao os beneficios. O que evitar? Os peixes devem ser assados, cozidos ou grelhados. Nao se deve frita-los, pois este processo destroi o omega 3. Alguns peixes sao pobres em omega 3, dentre eles a tilapia, que contem quantidades de Omega 6 semelhantes a carne vermelha. Apesar de os beneficios do omega 3 serem comprovados cientificamente, seu consumo numa dosagem muito alem daquela encontrada nos peixes preocupa os pesquisadores, pois ainda nao se sabe que efeitos essas altas doses podem ter no organismo a longo prazo. Atualmente ele e largamente comercializado nas farmacias na sua forma concentrada em capsulas, algo que ainda nao foi avaliado pela ciencia.