nos postos de saude). Camisinha masculina: envoltorio de latex que envolve o penis.Para que a camisinha funcione e necessario que ela seja colocada da maneira correta e que alguns cuidados sejam tomados. Nunca esqueca de observar a data de validade da camisinha e que a embalagem nao deve ser aberta com a boca para evitar que pequenos furos sejam feitos no latex. Camisinha feminina: bem menos utilizada que a camisinha masculina, consiste em um tubo, ja lubrificado, de poliuretano, com uma extremidade aberta e outra fechada que e introduzido na vagina.Diferente da camisinha masculina pode ser colocada bem antes da relacao sexual. O indice de falha, tanto da camisinha masculina quanto da feminina, e muito baixo.Diafragma: E um anel flexivel, coberto por uma borracha fina que deve ser colocado pela mulher no colo do utero.Recomenda-se que seja colocado 15 minutos antes da relacao sexual. Quando higienizado e armazenado de maneira correta pode ser utilizado por ate 3 anos. Deve-se ser retirado de 6 a 24 horas depois da relacao sexual.Sua eficacia e maior quando usado em conjunto com um espermicida. Deve ser encaixado com os dedos no colo do utero. Antes de iniciar seu uso a mulher deve procurar um ginecologista par saber o tamanho certo do diafragma.Espermicida: podem ser encontrados na forma de cremes, geleias, supositorios, tabletes e espumas. Sao substancias que matam os espermatozoides.Dispositivo intra-uterino (DIU)Sao artefatos de polietileno, podem ser de cobre ou conter hormonios, que sao inseridos na cavidade uterina. Devem sempre ser colocados por um ginecologista.Bastante recomendados para mulheres com hemorragias abundantes ou colicas menstruais muito fortes. Hoje existem DIUs de duracao de ate 15 anos. Uma desvantagem e que se houver gravidez ele pode causar aborto no primeiro ou segundo trimestre de gravidez.Deve ter com controle a cada 6 meses com seu ginecologista pois seu organismo pode expulsar o dispositivo ou ele pode ser retirado do lugar durante a relacao sexual, causando assim grande desconforto para as mulheres.Tem uma eficacia alta, de 95 a 99,7%Metodos hormonaisSao constituidos de hormonios (estrogenio e progesterona) que podem ser combinados ou nao. Sao muito eficazes (99,9%) quando utilizados de maneira correta. Atuam impedindo a ovulacao. Podem ser orais (pilulas anticoncepcionais e pilula do dia seguinte), injetaveis, adesivos,implantes e anel vaginal.Pilulas Anticoncepcionais: Conhecidas tambem apenas como pilulas podem ter 21, 24 ou 28 comprimidos. As pilulas com 28 comprimidos interrompem a menstruacao. Devem ser tomadas todos os dias, preferencialmente no mesmo horario.Inicia-se o tratamento no primeiro dia do ciclo menstrual, ou seja, no primeiro dia de menstruacao. Ao final da cartela deve ser repeitado o intervalo para o inicio da proxima, 7 dias para pilulas de 21 comprimidos e 4 dias para as de 24. Pilulas de 28 comprimidos nao tem intervalo entre as cartelas.O ginecologista e a pessoa certa para te indicar a pilula anticoncepcional que melhor se adeque ao seu organismo.Pilula do Dia Seguinte: E um contraceptivo de emergencia, de alta dosagem hormonal. Deve ser usado com cautela, pois a alta dosagem de hormonios pode trazer danos ao organismo, quando houver relacao sexual sem protecao.Tem que ser tomada ate