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Hoje cedo, vi numa rede social uma foto que me fez refletir sobre algumas coisas, alias, metaforas sempre sao aparatos metodologicos que funcionam muito bem comigo, na minha tentativa de jogar para fora coisas que nem sempre tem nome ou referencias exatas. Tratava-se de um desenho contendo diversos artistas relevantes nesse ultimo seculo . Pode soar um tanto estranho, exotico ou desconexo, mas subitamente pensei em Arca, e... aquela retratada em textos biblicos, onde... diga-se de passagem, e maior barato essa coisa de arca, de Diluvio, ne? Sempre pensei nessa historia louca, na dificuldade de fazer uma arca tao grande que comportasse tanto animal dentro, enfim, pensei nisso, mas... como essa historia se aplica nisso tudo? Qual e a conexao que existe com esta imagem? Pensei no quanto esta vida e efemera, olhei para o desenho e vi que nenhum desses caras estao mais aqui, pensei em quantos genios tambem tao relevantes quanto estes, seja na musica, nas artes plasticas, no teatro, na ciencia ..em seculos anteriores sequer estao neste desenho, e muito menos soubemos da historia deles, pois sao de" arcas" diferentes.Tecer uma memoria que realmente faca jus a como queremos ser lembrados deveria ser lei. A cada arca, temos um bocado de gente, alguns sendo o que querem ser, correndo atras de desempenharem tarefas que os apetecem, se relacionando com pessoas que escolheriam ate no video game, vivendo uma vida que realmente os definem como ser humano, outros nao. Nessa leva que esta na foto, imagino que sim. Acho que nesse barco da foto, esses realmente se salvaram. Eu particularmente nao consigo imaginar um Bob Marley ou Jimi Hendrix lamentando-se por terem feito da musica suas lapides. Deve ser realmente muito foda estar nas ultimas e ter conviccao de que a historia que contarao sobre voce realmente te contempla, te rememora sem espaco para antagonismo. Sei la, nao queria fazer um texto com conotacao de autoajuda, mas vale a reflexao. "Dentre todas as Almas ja criadas -Uma - foi minha escolha -Quando Alma e Essencia - se esvairem -E a Mentira - se for -Quando o que e - e o que ja foi - ao lado -Intrinsecos - ficarem -E o Drama efemero do corpo -Como Areia - escoar -Quando as Fidalgas Faces se mostrarem -E a Neblina - fundir-se -Eis - entre as lapides de Barro -O Atomo que eu quis!" Emily Dickinson Na ultima vez que entrei aqui, eu era outra pessoa, e serio!E eu tenho como provar isso, embora meu RG e CPF continuem com os mesmos numeros, nao e possivel que o camarada que escrevia aqui ha 4 anos atras, seja o mesmo que esta aqui nesse momento fazendo uma especie de autoanalise mixuruca, enquanto cospe algumas frases num blog antigo, enfim; nao quero pegar um vies filosofico citando Heraclito, no entanto, nao ha como nao resvalar num estado de reflexao.E surpreendente notar o efeito do tempo na materia, olhar para mim e nao ver relacao nenhuma com o cara que escreveu os textos que acabei de redirecionar para os rascunhos , nao pelos excessivos
erros gramaticais e girias que por certo serao consideradas cafonas daqui a uns 20 anos, mas pelo conteudo representar fortes posicoes que hoje eu nao teria capacidade de sustentar.A mudanca mais bizarra que pude constatar, tentando ao maximo olhar de forma neutra como se estivesse realmente lendo textos de outra pessoa, foi a conquista de uma duvida... ora deliciosa, ora amarga; uma certeza da incerteza, uma especie de compreensao da imprevisibilidade dos objetos que dao sentido a vida, ou davam sentido - para ser mais especifico- hoje eu nao tenho certeza de nada.Longe de mim tirar de Pierre Bayle, o merito de ter feito da duvida um metodo, porem , essa tem sido a minha forma de tocar a vida depois dos 25 anos. Aquela coisa de nao somente acreditar ( sob pena de uma eternidade sofrida num ambiente quente pra caralho, pegando fogo, caso nao o faca) em algo superior e transcendental , mas com o mesmo zelo anunciar , convencer o outro de que a "verdade" habita dentro do conjunto de concepcoes que eu represento, soa hoje como uma atitude um tanto pretensiosa. Nao estou querendo pagar de ateu aqui, ja passei daquela fase mais rebelde de vomitar as coisas que me foram impostas. Hoje consigo perceber que fechar as portas para uma possibilidade ( o fato de existir mesmo algo que esteja alem da capacidade de percepcao humana ) somente pelo fato de ter tido experiencias ruins anteriormente, nao e nada inteligente, so perdi mesmo o medo de nao ter certeza, e isso nao e ruim.Engessar dados e constatacoes (certezas), e impossibilitar novas possibilidades, e disso eu estou fora!Consegui entrar na federal dos meus sonhos no curso dos meus sonhos, e se ha certeza em algum canto de mim, ela esta em todos os projetos que possuem relacao com a minha area de estudo, talvez tenha conexao com o que citei no paragrafo anterior, o medo de nao enxergar novas possibilidades me impulsiona a ter certeza que preciso continuar estudando.E assim vou terminando esse texto, que mais parece um diario de garoto juvenil criado a leite com pera( AWAY, 2011,) entendendo o conceito de longa duracao de Fernand Braudel, aplicado numa escala reduzida, na minha propria vida, nas minhas duas decadas e e seis anos. Eu espero de verdade que ninguem leia isso.Bento.
Se todos,podendo assomar ao bocal das consciencias alheias, vissemos despidas as almas,as nossas rixas e suspeitas fundir-se-iam todas numa imensa piedade mutua.Veriamos as negruras do que temos por santo, mas tambem a alvura daquele queconsideramos um malvado ( UNAMUNO, MIGUEL. 1908 ) Certamente, somos feitos assim, sempre nos comparando com tudo e com todos; desse modo, felicidade ou desgraca encontram-se nas coisas que nos unem e, nesse caso, nao ha nada mais perigoso do que a solidao. A nossa imaginacao, inclinada por natureza a elevar-se, alimentada pelas imagens fantasticas da arte poetica, cria uma serie de seres, dos quais somos os mais insignificantes, e tudo o que esta alem parece-nos mais magnanimo e mais perfeito. E e muito natural. Frequentemente sentimos que nos falta muita coisa e parece que quase sempre um outro possui exatamente aquilo que nos falta, atribuimo-lhe tudo o que temos, ate mesmo uma certa satisfacao ideal. E assim criamos a felicidade perfeita, uma invencao nossa.Goethe em Os sofrimentos do jovem Werther Aposto que em tres geracoes Tudo que eu fiz e sou sera... Um cha que ninguem gosta de... Tomar conhecimento pelo o que ouviu dizer Ao meu respeito...so os feitos de mais um Aqui, tecendo aspiracoes tao infantis a vida toda Lutando pra dizer quem dita a regra nessa porra De vida... divido : Todo misterio que ha no anoitecer, no sorrir no fraquejar e cantar, disso ninguem vai lembrar. Ontem, num bate papo informal de boteco, ouvi um amigo citar Bukowski.A tematica dos vocabulos declamados naquela mesa - com muita dificuldade por conta do numero de Antarticas degustadas - girava em torno da ausencia de percepcao de que passamos muito mais tempo na vida esperando. Fila de banco, compras pela internet, conclusao da graduacao, enfim; esperar tornou-se um verbo que costura muito bem o sentido de uma geracao acostumada a sonhar alto, e identificar nas pequenas e grandes realizacoes individuais, um motivo bacana de compartilhar no facebook. Cotidianamente experenciado, do doownload a maquina de cafe, empurrar para um estado que nao nos cabe um raio minimo de influencia, acaba fazendo parte dessa nossa cultura.Gosto de pensar que estou passando por uma etapa, um processo que ira desembocar em algo ( melhor, obvio) la na frente, teleologicar meu autoexame, no entanto, me incomoda notar que talvez eu esteja usando esse verbo demais.Esperar, por definicao e nutrir expectativas, e como meu amigo ontem me lembrou com o poema do velho sabio, posso estar fadado a (nao) ver a vida passar por ter o habito de remanejar as responsabilidades dos resultados dela para este estado de espera, como se houvesse sempre algo melhor, em todos ambitos possiveis, e com isso a caneta que me possibilitaria escrever uma historia real transforma-se em uma senha para uma proxima oportunidade . Examine cada um os seus pensamentos. Vai encontra-los todos ocupados com o passado ou com o futuro. Quase nao pensamos no presente, e se nele pensamos e somente para nele buscar luz para dispormos do futuro. O presente nunca e o nosso fim.O passado e o presente sao os nossos meios;
E mais comodo lidar com a agonia da imprevisibilidade costumeira quando se opta por uma vida sem roteiros certos e padronizados a submeter-se ao enfado de uma rotina sem aromas e nem cores, monotona, desenhada e planejada com pretensoes geladas de podar a individualidade.Dispenso orientacoes que apresentam como lentes graus que nunca me serviriam, tudo possui muito mais sentido quando toco a realidade com meu proprio paladar, e do meu jeito.Traumas tratam de tecer os enredos das historias, de geracao em geracao os erros sao feitos de bussolas, mas... o que e errar senao sujar a consciencia ?Tenho um compromisso comigo de nao sujar a minha, de nao trair quem pareco ser, ou o que / quem eu sou nesse minuto enquanto escrevo, e doi notar que as leis que fundem a realidade com seus aparatos coercitivos parecem inocuas, nao fazem sentido.E um erro dotar de naturalidade realidades absurdas, esconder cura para lucrar com medicamento, impor padroes de beleza num mundo plural, estimular as pessoas a crescerem na vida onde o crescer possui uma conotacao altamente danosa, para si mesmo e quem esta do lado. Ola, pessoal!Desculpem a ausencia, mas finalmente (depois de um tempo enorme), voltei a ter um emprego e, bem, eu demoro um tempo para organizar as coisas na minha vida. Nao e na area de roteiro ainda (estou aguardando o retorno da escola, fiquem de olho), e sim em uma ONG chamada Casa das Artes de Educar, como professora de artes. Estou adorando a experiencia e aprendendo uma nova maneira de trabalhar na area em que me formei originalmente. Calma, nao abandonei voces nem a area de audiovisual! Tudo que nos fazemos na vida acrescenta, nao se esquecam disso, principalmente se querem seguir profissionalmente como roteirista. Outro fator e que eu trabalho dois dias por semana o que sobra tempo para outras coisas, como por exemplo um curso de interpretacao que estou fazendo atualmente com a Helena Varvaki na Casa da Gavea. Sejam curiosos sempre, nunca parem de estudar e aprender, esse e meu conselho!Abracos e inte! Desculpa a demora de colocar o resultado, mas vida de professora e uma loucura no final do ano. O sorteio foi feito no dia e divulgado primeiramente pelo twitter. So agora pude colocar o resultado! Bom, vamos deixar de enrolar! Como o 1 e a descricao das colunas, comeca do 2!E a grande vencedora foi.... rufem os tambores! Tcham, tcham, tcham!Foi a Kelly de Carvalho! Parabens!Ah, voces podem encontrar os esmaltes Claire's aqui:http://oferecida.blogspot.com/Feliz Natal! Conforme falei para voces, eu vou ministrar um curso de roteiro. Ele era para Fevereiro mas os fiscais do MEC ainda nao vistoriaram a escola, entao o curso, pelo que me informaram, foi transferido para maio (espero). De qualquer forma, avisarei aqui e atraves do orkut a data e tudo mais. Aguardem. Ola, pessoal!Aproveitando o ocio, resolvi mudar o visual do blog. Ainda falta alguns retoques que finalizarei depois (por hoje cansei). Futuramente, acrescentarei links sobre arte, blogs sobre roteiro e outras cositas mais. Ah, a opiniao de voces e super importante! Deixem de ser timidos e
@liliangirao, gosto do que e fashion e quero ganhar 1 esmalte Claire's Mood! http://migre.me/280w4"1 RT por dia, para nao chatear as pessoas viu?MAIS OUTRA?Divulgando a promocao no seu blog!AS PARTICIPACOES SOMENTE SERAO VALIDAS QUANDO PREENCHIDAS NO FORMULARIO.COMENTARIOS NESTE POST NAO VALERAO COMO PARTICIPACAO!SERAO ACEITAS AS INSCRICOES ATE O DIA 10/12/2010!
Sei que essa e velha, mas nao custa nada rir de novo. Com legendas em ingles.Essa e uma campanha engajada tambem pelo Bucho com Batata, grupo intelectual subversivo anti-vanguarda troncha, formado na UERJ. Debate. Memoria foi o tema do ultimo Encontros O GLOBO SAUDE e Bem-Estar; especialistas deram dicas para melhorar o desempenho da memoria e fizeram testes com o publicoPAULA GIOLITODos jovens aos mais velhos, e raro encontrar alguem que nao reclame de esquecer coisas importantes, seja um livro recente, uma palestra, um compromisso ou um comunicado. A tendencia e achar que ha problemas de memoria. A boa noticia e que, na maioria dos casos, nao ha nenhuma deficiencia no funcionamento do cerebro. O individuo so precisa estar mais atento, focar em suas atividades, alem de sempre exercitar a mente. E mais, o esquecimento e um processo absolutamente natural, que faz parte do aprendizado do ser humano. E o que garantiram especialistas que participaram da quinta edicao dos Encontros O GLOBO Saude e Bem-Estar, na ultima quarta-feira, sobre a memoria. Na maioria dos casos, quando nao ha uma doenca, o problema de memoria e, na verdade, um problema de atencao afirmou a neurocientista Suzana Herculano-Houzel, da UFRJ.Com o advento da internet, uma das dificuldades do mundo moderno e lidar com a enxurrada de dados e imagens, segundo o cardiologista Claudio Domenico, coordenador do evento, que citou o autor americano bestseller Nicholas Carr. Uma das frases dele e que a mente linear, focada, sem distracoes esta sendo expulsa por um novo tipo de mente que quer e precisa tomar e aquinhoar informacao em surtos curtos, desconexos, frequentemente superpostos, quanto mais rapidamente, melhor. Realmente, hoje ha um excesso de informacao e a internet tem aquela historia de surfar, a gente nao se aprofunda criticou.A neurologista Carla Tocquer concorda que a internet distrai e aconselhou a focar em apenas um assunto: E preciso engajar a atencao, estar presente no agora. Aquele comportamento da internet de passar de um assunto a outro, acaba sendo nocivo a memoria. Como posso melhorar o registro? Se estiver 100% presente, disponivel no momento, amanha quando eu quiser me lembrar do dia de hoje vai ser muito mais facil.A ideia da internet como vila, porem, nao e aceita como argumento por Suzana Herculano-Houzel. E muito facil colocar a culpa na internet. Nao existe informacao demais hoje. Sempre existiu informacao demais para o cerebro da gente, desde o inicio dos tempos. O problema e que o cerebro so consegue prestar atencao em uma coisa de cada vez defendeu.A construcao da identidadeMuito alem de apenas um sistema de armazenamento de informacoes no cerebro, a memoria esta ligada ao aprendizado e e responsavel por definir a identidade de cada um, por mudar o cerebro conforme as experiencias. O cerebro aprende, muda, faz diferente, isto e memoria. Ha a mudanca do comportamento por causa das experiencias anteriores. Perder a memoria quer dizer passar pela vida em branco. Seu cerebro nao registra o que aconteceu, e e como se nada tivesse acontecido ao seu redor afirmou Suzana.A neurocientista tambem explica que a memoria e um
processo fisico, que envolve mudancas de conexoes do cerebro, que sao as sinapses, onde os neuronios trocam informacoes uns com os outros. Ate a decada de 1950, acreditava-se que o individuo ja nascia com um numero estabelecido de sinapses. Hoje se sabe que novas sinapses sao criadas e outras, perdidas, ao longo da vida. Uma parte importante do aprendizado e de remocao daquilo que nao serve, do que nao funciona. Mas ao mesmo tempo, aquelas sinapses que servem para alguma sao fortalecidas. Enfraquecer ou fortalecer uma sinapse quer dizer, essencialmente, diminuir ou aumentar o impacto que um neuronio tem sobre o seguinte. E um processo de lapidacao, a memoria e a escultura que fica.Nao existem pilulas milagrosasA capacidade de aprendizado na infancia e maior do que na idade adulta, assim como e mais comum o idoso ter queixas de perda de memoria do que o jovem. Mas uma serie de pesquisas lanca otimismo em relacao ao envelhecimento do cerebro, e aponta para a possibilidade de recuperacao da memoria se ela for estimulada, por exemplo, com exercicios fisicos e com o habito da leitura frequente.Por outro lado, ha fatores que influenciam negativamente na memoria humana, e acabam por agravar os efeitos do tempo. Alcool e outras drogas, depressao, alimentacao inadequada, assim como algumas doencas e deficiencias nutricionais.Tecnicas para melhorar a memoria tiveram espaco de destaque durante o debate, assim como o alerta para comprimidos que se dizem milagrosos e que prometem melhorar o desempenho cerebral: Ha uma pilula que acabou de sair chamada Cognizin, esta a venda por R$ 69,99. Para quem adora vitamina, e uma otima maneira de fazer um xixi mais caro, nao serve para absolutamente nada comentou Domenico.Segundo ele, nao ha formula magica: ler, boa alimentacao e exercicios sao as melhores formas de desenvolver o cerebro. Ja Carla Tocquer deu outra dica: O relaxamento vai deixar a pessoa mais disponivel e a meditacao vai ajudar nao so no registro como no armazenamento da informacao.Leia mais sobre esse assunto em http://oglobo.globo.com/saude/atencao-o-segredo-da-memoria-5829926#ixzz2412KbA39
os neuronios sensiveis a diferentes tipos de lasers, permitindo, assim, nao apenas identificar o grupo especifico em questao como tambem controla-lo. Os neuronios descobertos carregam um receptor para a nicotina. Verificamos que as celulas sao sensiveis a essa substancia. A nicotina ativa as celulas, influencia o processo cognitivo, diz o neurocientista.Para Leao, o estudo abre caminho para ser possivel, futuramente, pesquisar um medicamento com formula parecida com a da nicotina, mas sem outros efeitos da substancia, que permita ativar este grupo de neuronios e assim ajudar no tratamento de doencas como mal de Alzheimer e esquizofrenia.Fonte: http://g1.globo.com/bemestar/
astrocitos e celulas de microglia participem tambem do desenvolvimento da doenca. De fato, recentes resultados experimentais apontam para a existencia de substancias toxicas liberadas pelos astrocitos, as quais sao capazes de promover a morte de neuronios motores, mas nao de outros tipos de neuronios.Esses achados abriram inumeras possibilidades de investigacao da doenca ate hoje sem diagnostico laboratorial e tratamento especifico nao so no sentido de caracterizar essas substancias, mas tambem de modular sua acao toxica, alem da possibilidade de terapia de reposicao celular.Ha muito se sabe que a ELA familiar esta associada a uma mutacao no gene da enzima superoxido dismutase (SOD1). Essa enzima e responsavel pela eliminacao de superoxidos, que sao toxicos para as celulas. Estudos recentes mostraram que quando esse gene e alterado, especificamente nas celulas de microglia, ocorre uma aceleracao na progressao da doenca. A partir desses resultados tornou-se importante saber se com a modulacao da mutacao desses genes nos astrocitos haveria alguma melhora no quadro clinico da doenca.Um recente trabalho, in vivo, publicado na Nature Neuroscience, examinou exatamente esta questao usando tecnicas especificas de biologia molecular e camundongos transgenicos para a doenca. Os resultados mostraram que a atenuacao da expressao da enzima SOD1 em astrocitos levou a uma diminuicao significativa na progressao tardia da doenca, sendo este achado relacionado a um atraso na ativacao da microglia. Nao houve, porem, mudancas importantes no inicio dos sintomas relacionados a doenca.E importante ressaltar que, embora o inicio da doenca nao tenha mudado significativamente, esses resultados sugerem que os astrocitos mutantes medeiam a ativacao de microglia amplificando a resposta inflamatoria atraves da producao de oxido nitrico e de outras substancias nocivas aos neuronios, o que deve, sem duvida, acelerar a morte neuronal e a progressao da doenca atraves de um mecanismo nao neuronal. Abrem-se, portanto, novas possibilidades de encontrar terapias que venham a proporcionar um atraso na progressao da doenca, aumentando a expectativa de vida desses pacientes.Vale ressaltar que esses trabalhos foram realizados apenas em modelos da forma familiar da doenca a qual, como abordado anteriormente, e acompanhada de uma mutacao no gene da enzima SOD1. Na forma esporadica, responsavel por 90% dos casos, nao ha mutacao na SOD1, embora os sinais e sintomas apresentados pelos pacientes sejam semelhantes. Portanto, nao se pode ainda dizer que o mesmo acontece com a forma esporadica da doenca, mas certamente esses estudos nortearao novos caminhos a serem percorridos para detectar se o mesmo mecanismo esta presente na forma nao familiar.Fonte: www.ivdn.ufrj.br
Mortalidade por AVC cai 32% entre pessoas com ate 70 anosBoa noticia! Dados do Ministerio da Saude apontam que entre 2000 e 2010, a mortalidade por acidente vascular cerebral (AVC) caiu 32% na faixa etaria ate os 70 anos, que concentra as mortes evitaveis. Apesar disso, a doenca esta entre as principais causas de morte e internacao no pais, segundo o proprio ministerio, e, so em 2010, mais de 33 mil pessoas morreram em decorrencia de AVC nessa faixa etaria.A Organizacao Mundial de AVC (WSO) alerta que, no mundo, 15 milhoes de pessoas tem AVC a cada ano, e, dessas, cerca de 6 milhoes nao sobrevivem. O presidente da WSO, Stephen Davis, na abertura do 8 Congresso Mundial de AVC, que ocorreu hoje (10), disse que esse problema pode ser evitado, tratado e pode ser manejado a longo prazo.O acidente vascular cerebral decorre da insuficiencia no fluxo sanguineo em uma determinada area do cerebro. Essa falta ou restricao no fornecimento de sangue pode provocar lesao ou morte celular e danos nas funcoes neurologicas. Alem de provocar mortes, o AVC e a principal causa de incapacidade em adultos no mundo.A WSO recomenda, para saber se uma pessoa esta tendo AVC, primeiramente, pedir que a pessoa sorria e que se observe se o sorriso esta torto. Em seguida, verificar se ela consegue levantar os dois bracos. Outro passo e verificar se ha alguma diferenca na fala, se esta arrastada ou enrolada. Caso seja identificado algum desses sinais, deve-se procurar imediatamente um servico de saude. O Brasil participa da campanha mundial de combate ao AVC da WSO 6 em 1. O nome da campanha e uma alusao a estatistica que aponta que a cada seis pessoas, uma tera AVC durante a vida.Na abertura do Congresso, o ministro da Saude, Alexandre Padilha, disse que e fundamental reduzir o tempo entre a percepcao dos sintomas e a aplicacao dos medicamentos. Uma parcela muito pequena que tem sintomas de AVC chega ao servico especializado antes das quatro horas e meia, periodo chave para reduzir a mortalidade, disse o ministro. No evento, Padilha assinou a habilitacao que cria dois Centros de Atendimento de Urgencia Tipo 3, voltados para pacientes com AVC, um em Fortaleza (CE) e outro em Porto Alegre (RS). Este tera dez leitos e aquele, 20 leitos.Ate 2014, o Ministerio da Saude devera investir R$ 437 milhoes para ampliar a assistencia a vitimas de AVC. Desse total, cerca de R$ 370 milhoes serao utilizados para financiar leitos hospitalares e R$ 96 milhoes serao aplicados na oferta de tratamento com uso de Alteplase (enzima que ajuda na dissolucao de coagulos sanguineos).Fonte: http://agenciabrasil.ebc.com.br/Turbine a mente com exercicioshttp://qualidadedevidaemfoco.blogspot.com.brOs beneficios da atividade fisica sao bem conhecidos: prevencao de doencas, perda dos quilinhos extras e mais disposicao, entre outras coisas. Mas voce sabia que os exercicios tambem podem aprimorar o seu cerebro?Ao contrario do que muita gente pensa, um estudo realizado pelo Laboratorio de Neurociencias do Instituto Nacional de Saude dos EUA mostrou que, para malhar a massa cinzenta, nao sao necessarios apenas estudos e leitura. Atividades fisicas de modo geral ajudam