thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Tenho planos, claro (todo mundo tem). Mas objetivamente estou aqui sem nada a minha frente. O momento futuro e uma incognita absoluta. Eu nao posso pensar nao, daqui a um ano eu vou pro campo ou eu caso ou me formo ou vou a Europa. Eu nao sei. Fico esperando que pinte uma coisa, naturalmente. E essa falta de acao me esmaga um pouco. (Caio Fernando Abreu. Carta a Vera Antoun) Tao pequenina tao dependente.Ela sorri a me ver, corre para os meusbracos todas as manhas. "Se ela soubesse quemeu dia fica mais bonito quando ela esta por perto. Se soubesse que faz meu coracao parar quandovejo que esta em perigo. Se ela so imaginasse que so um sorriso seu mudacompletamente o meu humor, que largo tudo quando ouco sua voz me chamando.Ah se ela soubesse opoder que tem sobre mim. Se ela soubesse que nada nessa vida e mais importanteque ela. Se ela soubesse que por eladeixei de ir pra baladas, me afastei de amigos, parei de beber e ando pensandosempre no futuro... Se soubesse o quantoela significa pra mim. Se ela soubesse que sou taodependente dela, quanto ela e de mim....Nina 04/05/13 Vento, leva pra longe estes pensamentos traicoeiros, seca em mim as lagrimas que escorrem incessantemente, ameniza a dor e acalma esse meu peito.Um dia desses sonhei com voce. Era uma especie de sonho de dejavi sei la voce parecia tao assustado com minha agressividade, tao perplexo com o rumo que aquela discussao seguia. Nao entendo, foi voce que quis assim.Acordei no mesmo lugar de sempre, vazio, seco, rustico. Sorri, nada mudara.Me lembrei de como nos conhecemos, do seu jeito, meu jeito realmente nao fomos feito para durar. Nosso amor foi assim como uma chuva de verao, rapida, desejada e refrescante.Depois da chuva o calor se segue quente em dias de verao.Janaina 28/12/2012 Acordara apreensiva aquela manha nao conseguia entender o que estava acontecendo, tudo estava no mesmo lugar como todos os dias, embora a sensacao que tinha era que algo havia acontecido e nada estava igual. Acordou no mesmo horario, se arrumou como de costume e caminhou para o trabalho pensando em como seria o dia que se iniciava.Tudo parecida estranho.O telefone tocou normalmente como toca o dia todo, mas ela sentiu uma sensacao diferente.Era ele! Meu Deus! nao podia acreditar fazia anos que nao ouvia sua voz, mas reconheceu de imediato, a voz doce, timida, suave. Nao sabia o que dizer a ele, a vontade era de contar tudo o que havia acontecido com ela depois que o deixara, mas nao conseguiu dizer nada, apenas responder as perguntas que ele fazia.Nao durou mais que vinte segundos e a ligacao teve fim.Ficou alguns minutos sem dizer nada, nao conseguia entender a sensacao que sentia, chorou.Queria ter dito a ele, o quanto havia sido dificil sem ele......o quanto ainda era dificil sem ele...em como ainda doia. Ninaa 10/06/2013 Nos estamos sentadas, almocando, quando minha filha casualmente menciona que ela e seu marido estao pensando em comecar uma familia. Nos estamos fazendo uma pesquisa ela diz, meio de brincadeira. Voce
acha que eu deveria ter um bebe? Vai mudar a sua vida eu digo, cuidadosamente, mantendo meu tom neutro. Eu sei ela diz. Nada de dormir ate tarde nos finais de semana, nada de ferias espontaneas...Mas nao foi nada disso que eu quis dizer. Eu olho para a minha filha tentando decidir o que dizer a ela. Eu quero que ela saiba o que ela nunca vai aprender no curso de casais gravidos. Eu quero lhe dizer que as feridas fisicas de dar a luz irao se curar, mas que tornar-se mae deixara uma ferida emocional tao exposta que ela estara para sempre vulneravel.Eu penso em alerta-la que ela nunca mais vai ler um jornal sem se perguntar: E se tivesse sido o MEU filho?; que cada acidente de aviao, cada incendio ira lhe assombrar; que quando ela vir fotos de criancas morrendo de fome, ela se perguntara se algo poderia ser pior do que ver seu filho morrer.Olho para suas unhas com a manicure impecavel, seu terno estiloso e penso que nao importa o quao sofisticada ela seja, tornar-se mae ira reduzi-la ao nivel primitivo da ursa que protege seu filhote; que um grito urgente de Mae! fara com que ela derrube um sufle na sua melhor louca sem hesitar nem por um instante.Eu sinto que deveria avisa-la que nao importa quantos anos investiu em sua carreira, ela sera arrancada dos trilhos profissionais pela maternidade. Ela pode conseguir uma escolinha, mas um belo dia entrara numa importante reuniao de negocios e pensara no cheiro do seu bebe. Ela vai ter que usar cada milimetro de sua disciplina para evitar sair correndo para casa, apenas para ter certeza de que o seu bebe esta bem.Eu quero que a minha filha saiba que decisoes do dia a dia nao mais serao rotina; que a decisao de um menino de 5 anos de ir ao banheiro masculino, ao inves do feminino, no McDonald's, se tornara um enorme dilema; que ali mesmo, em meio as bandejas barulhentas e criancas gritando, questoes de independencia e genero serao pensadas contra a possibilidade de que um molestador de criancas possa estar observando no banheiro.Nao importa o quao assertiva ela seja no escritorio, se questionara constantemente como mae.Olhando para minha atraente filha, eu quero assegura-la de que o peso da gravidez ela perdera eventualmente, mas que jamais se sentira a mesma sobre si mesma; que a vida dela, hoje tao importante, sera de menor valor quando ela tiver um filho; que ela a daria num segundo para salvar sua cria mas que tambem comecara a desejar mais anos de vida, nao para realizar seus proprios sonhos, mas para ver seus filhos realizarem os deles.Eu quero que ela saiba que a cicatriz de uma cesarea ou estrias, se tornarao medalhas de honra.O relacionamento de minha filha com seu marido ira mudar, mas nao da forma como ela pensa. Eu queria que ela entendesse o quanto mais se pode amar um homem que tem cuidado ao passar pomadinhas num bebe ou que nunca hesita em brincar com seu filho. Eu acho
que ela deveria saber que ela se apaixonara por ele novamente por razoes que hoje ela acharia nada romanticas.Eu gostaria que minha filha pudesse perceber a conexao que ela sentira com as mulheres que, atraves da historia, tentaram acabar com as guerras, o preconceito e com os motoristas bebados.Eu espero que ela possa entender por que eu posso pensar racionalmente sobre a maioria das coisas, mas que me torno temporariamente insana quando discuto a ameaca da guerra nuclear para o futuro dos meus filhos.Eu quero descrever para minha filha a enorme emocao de ver seu filho aprender a andar de bicicleta.Quero mostrar a ela a gargalhada gostosa de um bebe que esta tocando o pelo macio de um cachorro ou gato pela primeira vez. Quero que ela prove a alegria que, de tao real, chega a doer.O olhar de estranheza da minha filha me faz perceber que tenho lagrimas nos olhos. Voce jamais se arrependera digo finalmente. Entao estico minha mao sobre a mesa, aperto-lhe a mao e faco uma prece silenciosa por ela e por mim e por todas as mulheres meramente mortais que encontraram em seu caminho esse que e o mais maravilhoso dos chamados; esse presente abencoado de Deus, que e ser mae.Autor Desconhecido
Estava dificil aceitar, apesar do tempo a distancia osentimento esta ali guardado, adormecido.Ja se passara dois anos desde a ultima vez que o viu, eparecia te- lo visto a noite passada.Sabe aquelas pessoas marcantes que nao importa o quao esteja longe continuamali dentro de nos guardado a sete chaves? Entao era assim que ela sentia emrelacao a ele, o guardava.Sentou - se na calcada a noticia do seu casamento a deixaraabalada. Acendeu um cigarro e volto no tempo, lembrou-se do seu sorriso, era oque ela mais amava nele. Pensou nas promessas, do beijo, do toque, cheiro...Quase pode sentir o cheiro dele novamente. Lembrancas jogadas ao vento...Abriu os olhos voltando a realidade, aquela noite serialonga, a dor de estar perdendo o que nao mais tinha apertava lhe o peito, naohavia o que fazer. Amanha seria o grande dia e teria que aceitar o destino.Chorou em meio as lembrancas, a saudade...a dor...e ao medo... Que aos poucos adormeceu.Ninaa 17/04/2013 Acordou com o vento soprando la fora. Iniciava a primavera.Primavera com cara de inverno. Levantou da cama, colocou um cafe em sua xicara e sentou - se na varanda, lembrou dele.Como alguem que se transporta para outra data,ela sentiu o frio que fazia naquele inverno , fechou os olhos e desenhou em sua memoria o rosto perfeito dele, suas maos ao toca la, seus olhos timidos.... fora tao feliz.Levantou, respirou fundo e como magica sentiu o perfume dele. - Ah o cheiro dele! Sorriu.... Ja fazia muito tempo desde a ultima vez, e tudo parecia ter acontecido ontem.Ninaa Miss Plus Size 2013: conheca as candidatas28 Papo de GordinhaMarcado para o proximo domingo, o Miss Plus Size 2013 acontecera no Hotel Golden Tulip, na Avenida Paulista. Conheca abaixo as treze candidatas para o titulo de gordinha mais bonita de Sao Paulo.Roberta Augusta, 41 anos, massoterapeutaAline Frade, 30 anos, empresariaMariana Ruivo, 26 anos, agente de negociosMilian Aquarelo, 23 anos, modelo plus sizeMonica Casareggio, 41 anos, produtora de modaMonique Salazar, 26 anos, professoraPriscila Vita, 29 anos, professoraThais Ramos, 27 anos, modelo plus sizeSymonne Alexandre, 37 anos, cantora e radialistaAline Garcia, 21 anos, estagiaria de DireitoKaKau Ricci, 40 anos, funcionaria publicaCamila Bueno, 18 anos, estudanteErika Picelli, 32 anos, fisioterapeuta Posted: 06 Dec 2013 01:50 AM PSTFazer uma dieta nao e facil, porem para quem esta acima do peso e algo necessario nao apenas por uma questao de estetica e autoestima, mas principalmente por sua saude. Quem inicia uma dieta geralmente esta saindo de habitos alimentares nao adequados e tambem completamente desregrados, que e justamente o que ocasionou o sobrepeso, sair deste padrao alimentar e adotar uma dieta envolve certa dificuldade, mas aqui podera conferir 10 dicas de como facilitar sua dieta.Antes mesmo de iniciar sua dieta e importante que tome a decisao de emagrecer, esta decisao deve ser um compromisso com voce mesma e nao com outras pessoas, deve emagrecer porque assim o deseja e nao porque te disseram que deve fazer isso. Tomando esta decisao desta maneira ja tera dado o primeiro e mais importante passo para o sucesso de sua dieta, afinal agora tem um compromisso com
voce mesma!Estas dicas de como deixar sua dieta mais facil sao possiveis de serem aplicadas a qualquer dieta que esteja fazendo, basta a adequar ao cardapio e rotina da dieta escolhida. Vale lembrar que nem sempre escolher uma dieta completamente radical e a melhor opcao, em muitos casos (na maioria) e preferivel uma dieta mais amena mas que seja feita da forma correta.10 Passos para Deixar sua Dieta Mais Facil!Existem diversos pequenos detalhes que podem acabar dificultando muito sua dieta, estas dicas sao para que tenha facilidade ao contornar estes obstaculos, desta forma tornando sua dieta mais simples e agradavel de ser mantida. Dependendo de sua rotina talvez algumas destas dicas nao se apliquem, mas no geral certamente irao te ajudar.1 Conheca bem sua dieta: saber exatamente o que pode ou nao ser ingerido facilita para que mantenha a dieta mesmo quando vai a restaurantes, afinal mesmo que nao tenha os pratos exatos de seu cardapio da dieta sabera quais sao as substituicoes que podem ser feitas.2 Esqueca as guloseimas: as guloseimas colocam muitas dietas a perder, mas onde muitas pessoas erram e em simplesmente tentar eliminar as guloseimas sem as substituir por algo saudavel. Tente aos poucos ir se habituando a substituir guloseimas por frutas, barras de cereais light, etc.3 Tenha a compra do mes a seu favor: e muito mais dificil manter a dieta se sua casa e repleta de alimentos que nao deve consumir, portanto passe a fazer compras para o mes e ja considerando sua dieta, assim nao tera tentacoes a sua frente todo instante.4 Nao faca de um deslize uma desistencia: e natural que nas primeiras semanas de sua dieta acabe tendo alguns pequenos deslizes, o importante e nao fazer disto uma desculpa para adiar ou mesmo cancelar sua dieta.5 Nao fuja de restaurantes: passar a nao frequentar restaurantes por causa da dieta nao ira ajudar, muito pelo contrario, acabara prejudicando sua vida social. O importante e saber escolher os restaurantes e principalmente o que ira comer, nao e porque esta em um restaurante que ira comer algo fora de sua dieta.6 Organizacao vai te ajudar: e evidente que em sua casa tera acesso a alimentos mais caloricos, principalmente se morar com outras pessoas, mas e possivel organizar a geladeira e a despensa de forma que estes alimentos nao fiquem tao a sua vista. Quanto menos ver estes alimentos menos lembrara deles, sendo assim as chances de ficar com vontade serao muito menores.7 Voce esta de dieta, seus amigos nao: um erro frequente de quem esta comecando uma dieta e tentar conquistar a ajuda dos amigos (talvez ate convencer alguns a fazer a dieta tambem). Esta e a pior alternativa, nao tente ficar explicando sua dieta, voce esta de dieta as outras pessoas nao, portanto nao espere que seus amigos entendam e nem mesmo ajudem, voce precisa se manter na dieta sem ninguem te vigiando.8 Mais informacoes representam menos problemas: quanto mais conhecer sobre nutricao mais facil sera manter sua dieta e ate mesmo elaborar seus proprios cardapios, com isto a dieta ficara mais facil e saborosa.9
Tenha metas faceis: mesmo que deseje perder 20 Kg e mais simples conquistar metas menores como por exemplo perder 1 Kg, desta forma mantenha o foco em perder 1 Kg, mas faca isso 20 vezes e ao final tera perdido os mesmos 20 Kg iniciais!10 Mude sua rotina: o que mais atrapalha para se manter uma dieta sao os maus habitos do dia a dia, se deseja ter novos habitos alimentares e muito importante que mude sua rotina. Por exemplo, se tem o costume de comer guloseimas enquanto assiste Tv, que tal mudar a atividade? Leia um livro, saia para passear, va fazer uma caminhada, etc., assim ficara mais facil mudar o habito.
Misses Plus Size protestam contra 'gordofobia' em frente ao CongressoDuas delas ouviram de uma recepcionista de hotel em Brasilia que nao caberiam na cama de casal de quarto disponivelNoticia VideoSarita GonzalezPublicacao: 11/11/2014 20:45 Atualizacao: 12/11/2014 07:05Flavia Gon Soares, Evelise Nascimento, Camila Bueno e Janaina Graciele durante o protestoApos serem vitimas de preconceito em um hotel de Brasilia, quatro misses plus size protestaram com roupas intimas contra a gordofobia em frente ao Congresso Nacional na tarde desta terca-feira (11/11). Ao fazerem o check-in no hotel, uma recepcionista disse a duas delas que nao caberiam na cama de casal do quarto disponivel. A moca foi bem sarcastica e isso me deixou chateada. Pensei: estamos na capital do pais. Temos que tentar mudar isso'", conta Camila Bueno, 19 anos. Alem de Camila, Flavia Gomes, 29, e Evelise Nascimento, 25, vieram de Sao Paulo para participar de um ensaio de fotos do projeto BSB Plus Size, idealizado pela miss plus size DF Janaina Graciele, moradora de Planaltina. A missao do projeto, que existe ha dois anos, e melhorar a autoestima de mulheres que estao acima do peso. As meninas, que conheci durante o concurso nacional, vieram para ajudar a chamar atencao para a questao do preconceito, e acabaram sendo vitimas de discriminacao logo que chegaram, lamenta Janaina.Janaina conta que, um dia antes do ocorrido no hotel, quando estavam em Planaltina, as quatro modelos tambem ouviram comentarios maldosos de rapazes em um bar da regiao administrativa. Assim que chegamos, eles nos chamaram de um bando de gordas, conta. Segundo Janaina, a ideia de fazer fotos em frente ao Congresso Nacional nesta terca-feira surgiu com o intuito de protestar. E aqui que as leis sao aprovadas. Sera que vamos continuar sendo vitimas de preconceito?, questiona.Evelise Nascimento, 25, conta que o protesto foi, nao por si mesma, mas tambem por outras mulheres. "Somos um modelo de vida para muita gente. Por sermos misses, nos cuidamos, estamos sempre com maquiagem e bem arrumadas. Mas e as outras mulheres que nao saem de casa por estarem acima do peso?". Para Evelise, o gesto de silencio na fotografia significou "fique quieta, sociedade. Nos aceitamos e estamos super bem". Flavia Gon Soares, 29, conta que na hora da foto em frente ao Congresso Nacional, que atraiu os olhares de muitos curiosos, preferiu nao pensar a respeito. "Agora que a ficha esta caindo. Meu sentimento e de ajudar outras pessoas. Fico muito feliz quando recebo mensagens de mulheres que sofrem preconceito dizendo 'hoje eu sai de casa gracas a voce'", relata.Leia mais noticias em Cidades E a segunda vez que Camila Bueno, miss plus size Sao Paulo, vem para Brasilia. Segundo ela, o sentimento diante do que aconteceu no hotel e de revolta. Sei que sou linda, namoro, estudo. Quero defender outras garotas e mulheres que, infelizmente, sofrem por estarem acima do peso, explica.As misses Sao Paulo, Sao Jose do Rio Preto e Baixada Santista, junto com a miss DF, dominaram o gramado do Congresso Nacional e mostraram que nao tem vergonha do corpo. Estamos felizes como somos. Nao queremos mais ser vitimas de
discriminacao, finaliza.Segundo a vice-presidente do Projeto BSB Plus Size Dione Gumes, 44, a iniciativa ja conta com a participacao de 74 modelos ativas. "Nos nao somos melhores, nem piores do que ninguem. Somos iguais".
Dicas de moda pra gordinhas: Como usar saias longasPor Juliana Romano-Ola queridas, depois de receber tanta pergunta sobre comousar saias longas e duvidas se gordinha e/ou baixinha pode usar, resolvi compilar aqui uma serie de fotos postadas anteriormente, com dicas. Eu tenho 3 tipos de saias longas: reta, plissada e com caimento evase. Confira as dicas:- A saia reta funciona desde que seja reta mesmo. Ela nao pode de jeito algum apertar no quadril e deixa-lo marcado. Nao fica harmonico se a saia for afinando ate o pe seu quadril vai parecer 10X maior.- Para alongar, suba a saia acima do umbigo. Se ela ficar abaixo vai dividir seu corpo em duas partes iguais e dar a impressao de que voce e achatada.- Colete por cima pode, mas a regra da altura e a mesma: ou ele fica acima do umbigo ou abaixo dos culotes, para nao encurtar.- O preto e a aposta certeira, ja que combina com qualquer coisa e da para fazer um look mais serio ou mais despojado de acordo com a blusa que vem por cima. Tambem tem o fator emagrecimento que as roupas escuras dao a impressao.- A saia plissada pode dar a impressao de que voce e maior, entao todo cuidado e pouco! Procure as que tenham caimento mais soltinho, de tecido leve e que nao marque os quadris.- O caimento evase e o principal truque para as gordinhas, porque se a saia apertar em qualquer lugar o plissado se desfaz, dando aquela impressao de que a saia pode explodir a qualquer momento.- Combinar cinza nao e tao facil quanto o preto. A combinacao mais facil e outros tons de cinza, preto, branco e off white. Claro que da para jogar uma cor, como o amarelo da 1a foto, por exemplo. Estampas tambem funcionam, ja que a saia e lisa.- Se voce tem o tipo de corpo triangulo invertido (com os ombros mais largos que os quadris), prefira essa. Ela cria volume e chama atencao para a parte de baixo do corpo, assim equilibra as proporcoes. Um cinto para moldar a cintura e essencial. As saias lisas com caimento evase, na minha opiniao, sao as mais faceis de usar e de apostar nas estampas (como na 1a foto). Primeiro porque ela nao vai marcar em lugar nenhum (pelo menos nao deve) e nao rola um excesso de informacao (como na plissada, por exemplo). Mas a regrinha da altura tambem funciona aqui.- O truque do cinto e mais que valido! Alem de deixar a producao muito mais bonita, ajuda a criar uma cinturaque a saia reta e blusinha solta podem apagar (como na ultima foto, que parece faltar alguma coisa).- O comprimento de todas as saias longas deve ser na divisao entre perna e pe vista de frente ou acima do calcanhar, no tendao de aquiles vista de costas. A saia raspando no chao, nao rola e muito mais curta, vira midi.- Para quebrar a imensidao da saia longa, invista em acessorios bacanas, como sapatilhas ou loaffers com spikes ou estampas, rasteirinhas mais modernas e ate uma
sapatilha diferente, bolsas, colares legais, etc. Se quiser alongar ainda mais, o salto ajuda, mas tente combina-lo a outros elementos da roupa.- Saias hiper estampadas: se sua saia e um floral colorido ou uma estampa ultra chamativa, deixe-a brilhar sozinha! Opte por blusas no mesmo tom da cor de fundo da estampa ou blusas pretas ou brancas. Os acessorios tambem podem ser mais basicos.- Blusas: eu nao gosto muito de usar blusas grudadas (como na segunda foto da montagem acima). Acho que fica meio periguete, o que nao funciona com saia longa, ne?! O truque e escolher uma blusinha que ja seja mais larga, colocar ela inteira para dentro da saia, fechar o cinto e depois ir puxando aos poucos ela para fora. Para cair um pouquinho sobre o cinto, sem cobri-lo totalmente.- Barriguinha marcada: se achar que a saia marca muito a barriguinha, invista em tecidos mais firmes ou lance mao da cinta modeladora. Se ate as modelos magras usam, por que voce nao deveria, nao e? - Coxas ralando uma na outra: eu sofro desse mal! Se voce tambem sofre, meu truque e usar um shortinho por baixo. Se nem ele resolver (sabe, quando fica subindo? Entao...) eu uso uma legging beeem fininha.Fonte gloss.abril.com.br