Helen BriggsBBC NewsMon, 13 Aug 2012 19:30 CDTA ideia de que exercicios sao mais importantes do que a dieta na luta contra a obesidade vem sendo contradita por nova pesquisa.Um estudo da tribo Hadza, que ainda existe como cacadora-coletora, sugere que a quantidade de calorias que nos precisamos e uma caracteristica humana fixa.Isso sugere que ocidentais estao se tornando obesos por comer demais e nao por causa de um estilo de vida inativo, dizem cientistas.O estilo de vida do povo Hadza mudou pouco em 1,000 anos.Uma em cada dez pessoas serao obesas em 2015.E, aproximadamente um terco da populacao mundial devera estar acima do peso, de acordo com os graficos da World Health Organization.Acredita-se que o estilo de vida ocidental e largamente culpado pela "epidemia" de obesidade.Varios fatores estao envolvidos, incluindo comidas processadas ricas em acucar e gordura, porcoes grandes de comida, e um estilo de vida sedentario onde carros e maquinas fazem a maior parte do trabalho fisico diario.O equilibrio relativo entre de sobre-consumo e falta de exercicios e materia de debate, no entanto.Alguns especialistas tem proposto que a nossa necessidade de calorias tem caido drasticamente desde a Revolucao Industrial, e esst e um risco muito maior para a obesidade do que mudancas na dieta.Um estudo publicado no jornal PLos ONE testou a teoria observando o gasto de energia na tribo da Tanzania, Hadza.O povo Hadza, que ainda vive como cacadores-coletores, foram usados como modelo do estilo de vida humano ancestral.Membros da populacao de 1,000 individuos cacam animais e procuram por bagas, raizes e frutas a pe, usando arcos, machadinhas, e gravetos para cavar. Eles nao usam ferramentas ou armas modernas.DIVERSOS ESTILOS DE VIDAUm time de cientistas dos EUA, Tanzania e Reino Unido, mensuraram o gasto de energia em 30 homens e mulheres Hadza entre 18 e 75 anos.Eles descobriram que os niveis de atividade fisica em homens e mulheres Hadza eram muito maiores, mas quando corrigidos para o peso e a altura, sua taxa metabolica nao era diferente da dos Ocidentais.Dr. Hermam Pontzer do departamento de antropologia em Hunter College, New York, disse que todo mundo tem assumido que cacadores coletores deveriam queimar muito mais calorias por dia do que adultos nos EUA e Europa.A informacao veio como uma surpresa, ele disse, destacando a complexidade do gasto de energia.Mas ele insiste que exercicios fisicos sao, ainda assim, importantes para manter uma boa forma/saude.''Para mim isso diz que a grande razao para os ocidentais estarem engordando e que nos estamos comendo demais - nao e porque nos fazemos poucos exercicios'', disse Dr Pontzer.''Ser ativo e realmente importante para a sua saude, mas isso nao te fara magro - nos precisamos comer menos.''Gasto de energia diario pode ser um traco desenvolvido que tem sido moldado pela evolucao e e comum a todas as pessoas, e nao simplesmente uma reflexao dos nossos diversos estilos de vida.''Traduzido por Andre Almeida - Colaborador. Como voces devem ter notado, ha algum tempo que o blog nao e atualizado.O Blog continua operacional, e apenas falta de tempo daquele que o escreve, consumido pelo mestrado academico.Em breve, novas