Alimentacao saudavel aumenta o QI das criancas Uma nova pesquisa mostra que a nutricao em idade tenra e importante nao so para o crescimento fisico e o desenvolvimento, mas para a capacidade mental. O estudo mostra que as criancas que nao recebem alimentacao adequada durante os primeiros tres anos de idade tem QI menor do que criancas melhor Os pesquisadores analisaram cerca de 4.000 criancas com 8 anos. As que tiveram uma dieta baixa em gorduras, acucares e alimentos processados ate os 3 anos de idade tinham em media 1 a 2 pontos a mais nos testes de QI, mesmo quando comparadas a criancas que mudaram para uma dieta mais saudavel depois dos 3 anos.Uma nova pesquisa mostra que a nutricao em idade tenra e importante nao so para o crescimento fisico e o desenvolvimento, mas para a capacidade mental. O estudo mostra que as criancas que nao recebem alimentacao adequada durante os primeiros tres anos de idade tem QI menor do que criancas melhor alimentadas.Alimentacao saudavel aumenta o QI de criancasAinda nao esta claro quais componentes da dieta tem impacto no QI. Segundo os pesquisadores, pode ser que os acidos omega-3 gordos e o ferro ajudem no desenvolvimento do cerebro das criancas.Porem, dada a natureza preliminar dos resultados do estudo e do efeito relativamente pequeno encontrado, alguns especialistas pedem cautela na interpretacao de que alimentacao precoce afeta o desenvolvimento cognitivo. A nova pesquisa sugere uma relacao, mas nao causa e efeito entre nutricao e inteligencia.Ao mesmo tempo, pela complexidade de observar dietas com base em pesquisas ao longo do tempo, um resultado estatisticamente significativo merece credito. As descobertas mostram que certos subgrupos de criancas podem se beneficiar de uma dieta melhorada, e identifica-los pode ajudar a direcionar bebes para intervencao nutricional precoce.Apesar dos efeitos da dieta no QI serem relativamente pequenos, o estudo acrescenta evidencias sobre a evasao de alimentos processados e a promocao de alimentos ricos em nutrientes, mais saudaveis.Ou seja, a recomendacao e que os pais tentem reduzir a quantidade de alimentos que contem niveis elevados de gordura e acucar, ou processados, favorecendo os alimentos que sao ricos em nutrientes, como frutas e legumes, na dieta de seus filhos. [LiveScience]http://hypescience.com/alimentacao-ate-os-3-anos-pode-afetar-qi-da-crianca/ TOXINAS NO ORGANISMO5 de agosto de 2011Ainda nao esta convencido que o seu organismo esta cheio de toxinas que lhe provocam todos os tipos de doencas, mal-estares, depressao, stress e ansiedade? Entao considere o seguinte: - Todas as injecoes de botox, colageno, insulina e vacinas estao cheias de toxicos venenosos. Muitos deles tem por base animais e estao cheios de patogeneos mortiferos e de quimicos.- Existem tantas toxinas no nosso ambiente e na nossa comida que mesmo as pessoas que vivem nas partes mais remotas do mundo retem quantidades enormes de toxinas nas celulas adiposas, apesar das toxinas nao existirem no seu ambiente natural. Este mundo e toxico e ninguem esta imune. Voce esta cheio de toxinas nesse momento.- Por causa da toxicidade, a maior parte das pessoas nao assimila grandes quantidades de nutrientes atraves do que come.- Um estudo demonstrou que vestigios de retardante de fogo industrial apareceram