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Como e gostoso e reconfortante saber e sentir que estou sendo cuidada por Deus Perceba quais sao as drogas da sua vida, nao vamos so vivendo, so vivendo. O que tem te atrapalhado a buscar Deus? Ele nao e a fonte de vida eterna? O que estamos fazendo nos afastando da fonte de vida eterna, enquanto buscamos viver? Nao faz sentido.Vamos administrar nossa vida conforme essas percepcoes ;). E....se por acaso (muito provavel que seja real), vc tiver dificuldades nessa parte da adm, peca ajuda pra Deus. Sabedoria ele da, assim como todas as outras coisas boas que vem dele, e nao da gente. Entao seja sincero nas suas peticoes, derrame seu coracao a ele. E abra-o <[ ]3 pra ouvir a voz dele! A primeira resposta que vem a nossa cabeca, quase que como uma resposta pronta por ser a correta e: sim, claro!Mas se cremos em Deus, em sua totalidade, por que nao dependemos de tudo o que ele e?Deus e Deus provedor. Entao por que perdemos o chao quando perdemos o emprego? Ou quando o dolar sobe?Deus e um Deus que cura, vc cre nisso? Sim, claro! Entao por que ficamos todos super estressados quando ficamos doentes e temos que ir ao hospital?Sobretudo, Deus e um Deus de amor! E no amor nao ha medo. Por isso, nao devemos ter medo de nada, pois nada pode ser maior do que o amor dele por nos. Hoje tivemos uma tarde otima, fomos no Sitio da Profa Simone localizado na Zona Rural de Rio Grande. (Senandes) Quem lembra o nome do Sitio?( Responda a pergunta nos comentarios.)Tudo foi perfeito e todos aproveitaram muito. Fiz um apanhado das melhores fotes para colocar aqui, depois poderao ver as outras que no total sao 102 fotos. Lembram da tarefa que voces tem para segunda-feira? Escrever o que viram e o que mais gostaram da nossa saida para o campo.Zona rural de rio grandeView more presentations from Sabrina Oliveira Vignol.PS: comentem as fotos. Hoje foi o dia do ABACATE. Os alunos Gabriel e Bruna levaram abacates para ser feito um creme. Na aula foram usados apenas os que a Bruna levou, pois muitos alunos nao comeram por nao gostarem, apos experimentar. Amanha os abacates que o Gabriel levou vao ser divididos com os colegas que provaram e gostaram para as maes fazerem em casa.Receita do creme de Abacate1 abacate, leite e acucarColocar o abacate no liquidificador, apos colocar leite aos poucos e a gosto para o creme ficar mais cremoso ou mais liquido e acrescentar o acucar tambem a gosto. Bata tudo e se delicie !!!!!!!! Hoje fomos ao cinema. O filme RIO foi muiiiito bom, conseguimos perceber varios fatos importantes para ser pensado, como a cena abaixo. Olhe novamente e comente.... quero saber sua opiniao e aceitacao da cena. O 5o ano esta preparando uma apresentacao para a I FEJUNZAGA.Nao percam, esta ficando otima.Alem disso, teremos muitas brincadeiras e diversao.Esperamos todos!!!!! Na ultima sexta-feira, 08/7, realizamos um Tur pelo Centro Historico de Rio Grande. Acredito que os pontos altos do passeio foram a entrada
no Predio em obras da Prefeitura, o Monumento de Silva Paes e a oficina no Centro de Cultura.O que voces acharam do Tur? Centro Historico de Rio Grande View more presentations from Sabrina Oliveira Vignol
Em 30/9/2010, nossa cidade foi noticia no Jornal Nacional da Rede Globo. Em viagem por todo o Brasil, devido as eleicoes, o jornal falou sobre as nossas potencialidades. O que voce achou da reportagem? Ola turminha!!!!Como tinha combinado, estou disponibilizando os sites que usamos na terca-feira para voces aproveitarem em casa tambem.Astronaustas - O UniversoCambitolandiaE so clicar no nome do site.Boa diversao aliada ao estudo.Nao esquecao de comentar o que voces acharam da nossa aula na informatica e dos sites. Hoje estava um dia perfeito para uma saida. Fomos fazer a visualizacao de dois predios historicos, alem ter observado outros aspectos das ruas da cidade. Foi cansativo, mas o resultado foi otimo. Mais detalhes sera possivel ver na Exposicao de trabalhos que acontecera neste sabado. Devido a problemas tecnicos, o video sobre a cidade nao esta sendo possivel ver, entao resolvi fazer outra postagem. Imperdivel! No 2o bimestre, o livro que utilizaremos e "POESIA E FRUTA DOCE E GOSTOSA", este nos ajudara a conhecer um pouco mais das frutas e melhorar cada vez mais nossa alimentacao, uma vez que estamos iniciando uma reeducacao alimentar principalmente no nosso lanche. Na segunda-feira(23/5) a Mariana levou uma roma para a sala, pois muitos nao conheciam a fruta logo nunca tinham experimentado. A grande maioria que nunca tinha provado gostou da fruta. So lamentei nao ter uma por aluno, pois todos queriam comer mais e nao era possivel. Isso e o que sobrou da fruta. Quem provou e gostou da fruta? E quem ja gostava? ainda que mal respondas;ainda que mal te entenda, ainda que mal repitas; ainda que mal insista, ainda que mal desculpes; ainda que mal me exprima, ainda que mal me julgues; ainda que mal me mostre, ainda que mal me vejas; ainda que mal te encare, ainda que mal te furtes; ainda que mal te siga, ainda que mal te voltes; ainda que mal te ame, ainda que mal o saibas; ainda que mal te agarre, ainda que mal te mates; ainda assim te pergunto e me queimando em teu seio,me salvo e me dano: amor. Carlos Drummond de Andrade "OPERARIOS" DE TARSILA DO AMARAL, 1933.Entende-se por texto tudo o que for possivel de compreensao e interpretacao.Nesse caso, uma obra de arte, uma rica obra de arte. Aspecto de linearidade. Pessoas em serie. Cabecas de homens e mulheres, todos com a mesma expressao. E nao e de festa, muito menos de alegria. De todas as etnias, de todo o Brasil .As chamines marcam o fundo do quadro representando as fabricas nas quais essas pessoas trabalham. E sao exploradas, tal e a face triste e cansada delas. Na decada de 30, vive-se uma epoca de industrializacao no Brasil em que os trabalhadores sao a massa oprimida que aspiram a um "grito". Pelo menos um "grito". "Reinventar-me nao e apenas necessario, e vital. Isto nao e uma escolha, a vida e quem vai ditando as regras com maestria, seja com sofrimento ou nao, ela esta sempre certa. Me redescobri e recomecar e o que me cabe fazer." Que e a vida? Um frenesi.Que e
Perco e e constante,Perco o que nao gostoAs "coisas" que ameiPerco mesmo tudoAte o que nao achei. Existem pessoas que apenas passam em nossa vida. Surgem de forma fluida e da mesma forma desaparecem, nao nos causam muito impacto e nao faz nenhuma diferenca por isso.Por outro lado, ha pessoas especificas que de um jeito avassalador nos prendem. Mexem conosco de tal maneira, que nao nos reconhecemos diante de nossas proprias atitudes e emocoes. Um encontro apenas e suficiente para despertar em nos algo diferente e totalmente inexplicavel. ...muitas sao as cavernas em que nos envolvemos e pensamos ser a realidade absoluta. Ha muitas pessoas que convivem, porem nunca viveram a magia do encontro. A magia de perceber o outro. Criar intimidade com o outro. Anos nao importam, o tempo passa e por muitos passa despercebido. Infelizmente. Nao deixam marcas. E nunca deixarao, se nao houver antes de qualquer coisa, o envolvimento consigo mesmo. Eu em mim. Sentindo a delicia de ser uma pessoa. Esta pessoa. Assim do jeito que sinto. Que me sinto. Essa relacao antecede todas as outras e deve ser a melhor. Ouvindo as minhas necessidades, as minhas queixas, mas tambem curtindo cada coisa conquistada ao longo da vida. Reprovando aquele comportamento insano com a colega de trabalho, mas vibrando com um ato de generosidade que sou impelida a pratica-lo. E necessario olhar para o eu, primeiro. E reconhecer-se um alguem unico. So depois disso, olhar para o outro e enxerga-lo para alem dos olhos. Enxerga-lo em sua essencia. Nao com uma avalanche de palavras, ditas bem intencionadas, mas com o silencio de quem ouve e sente o outro ao lado. Assim acontece o verdadeiro encontro. Somente assim... Cora Coralina Aninha e suas pedrasNao te deixes destruir...Ajuntando novas pedrase construindo novos poemas.Recria tua vida, sempre, sempre.Remove pedras e planta roseiras e faz doces. Recomeca[...] Que minha solidao me sirva de companhia.que eu tenha a coragem de me enfrentar.que eu saiba ficar com o nada e mesmo assim me sentir como se estivesse plena de tudo. Clarice Lispector As pessoas que mais confiei em toda minha jornada espiritual, hoje,me apunhalam pelas costas, e ate aconselham que meu companheiro nao siga comigo...Mas, e isso, as mascaras caem, e DEUS nos livra de todo mau, assim rezamos a ele nao e? ...mas livrai-me e defendei-me, Senhor, de todo mal....Entao, ele nos atende quando temos fe, basta entendermos que tudo que passamos e ELE agindo em nossa vida!Agora recomeco, crio forcas,e vou em frente...com fe em JESUS CRISTO, e na VIRGEM MAE, que so eles para nos ajudar!Agradeco a minha familia, pois amigos vem e vao, mas familia sempre esta ao seu lado, seja no momento ruim ou bom. Agradeco as boas amizades que vem se firmando tambem nesta fase, mostrando compreensao e amor.Do mais e seguir a VIDA, e RECOMECAR...Confiando na minha capacidade, na minha inteligencia, na minha verdade que e DEUS, e ficar em PAZ!Que JAH sempre guie meu caminho, e de todos que me querem bem! Caminhos abertos, estrada florida... E tempo de florescer alegrias! O destino vai se revelando
de acordo com o tempo e nosso merecimento. Sem aflicao ou pressa, vai chegando ate nos tudo aquilo que ja estava escrito nas Estrelas do Astral. Nosso poder de escolha se mantem livre, sempre! Tanto para se chegar onde estamos, quanto para progredir firmemente neste caminho de alegrias resplandecentes e sem fim, tudo depende de nos mesmos! As escolhas que vamos fazendo vai moldando o tempo presente e ja plantando novas sementes para o futuro. Sempre atentos a pensamentos e emocoes para que estejam sempre ligados a forcas Superiores, nos permitindo continuar vivendo experiencias Sublimes e Divinas.Este encontro, neste momento... nesta vida, nos traz mais forca, nos impulsionando a frente com mais coragem e firmeza para batalhar. Encantando e colorindo. A uniao de forcas, para se alcancar mais, irradiar mais, realizar mais... Dentro desta cumplicidade, nos entregando e sendo guiados pelas instrucoes do alto, intrucoes Superiores, com objetivos maiores, seguindo os designios Divinos... Transcendendo a materia para efetivamente sermos a potencia do Divino na Terra, caminhando pelos primores da Verdade, da Justica e do Amor. Como o Sol e a Lua... Sagrado Masculino e Sagrado Feminino juntos com o proposito de unificar. Juntos somos UNO e ainda somos parte do TODO!Gratidao eterna pela vida!
construiria uma montanha so sua para que voce descansasse mais perto do ceu. Se eu pudesse eu isolaria uma floresta onde so voce pudesse entrar, ir ao seu proprio encontro e respirar a paz. Eu faria isso tudo so por voce! Se eu pudesse eu lhe levaria todas as alegrias do Universo naqueles dias em que se sente triste. Eu criaria um lugar especial feito so para voce. Um lugar onde voce pudesse achar serenidade, estar so consigo e se refazer dos seus cansacos. Se eu pudesse apagar os seus problemas eu usaria toda a minha forca para faze-los desaparecer. Eu faria isso tudo so por voce! ...Mas nao sei colher estrelas, nao posso chegar ao sol nem sei aonde esta o pote do arco-iris. Nao sei chamar os passarinhos nem sou capaz de construir montanhas. Nao tenho licenca para isolar uma floresta nem posso livrar voce de todos os problemas. Mas eu sei que posso dar-lhe o que de mais forte existe em mim: Esta vontade de ver voce feliz e de estar sempre ai ... Com voce ate o fim ...
Recomeco a caminhada partindo do zero.O passado nao mais tem valor... Todo o valor da construcao de mim mesma foi repassado totalmente ao momento presente, que recebe com alegria todas as lagrimas e tristezas vividas, que foram primordiais para que hoje este pensamento exista! Junto o negativo com o positivo, me concentrando para equilibrar tudo na Balanca Divina e permanecer neste ponto que sustenta as felicidades da minha vida!Neste inverno que se aproxima, me fecho em mim, para compreender cada detalhe, nem que seja bem devagarinho... Para saber como bem trabalhar e aplicar o conhecimento na vida pratica, onde tudo faz parte de uma linda licao.O meu destino e o futuro, que semeio e rego com todo amor para que a flor em botao que sou, floresca linda e forte logo mais ali na Primavera do coracao radiante!E o Amor que me move... O perdao que me acompanha... A calma que me acalenta... E o fogo do espirito que me aquece!Protegida pelas forcas da Natureza, saudando o Feminino Sagrado que me habita... Sigo em frente, preparada apenas para triunfar!!! Vida em familia e a vida com referenciaNosso endereco de chegada,assim como o de saidasendo assim por toda nossa vida Tudo passa, todos passammas familia sempre ficaEla e o veio de nossa substanciaEla e quem realmente tem importancia Desde a mais nossa tenra idadeDa nossa infancia a adolescenciaDe quando se amadurece atequando se envelheceDe quando se casa e nova familia nasce...cresce. Nossa descendencia, nossa historiaNossa ascendencia, nossos filhosnova historia, novas vidas, nova familiaSe voce ainda tiver uma, preserve ela Se voce um dia a perdeu, va atras delasem ela apenas um individuo voce ecom ela voce tem muito mais que somente um nomevoce, tem carinho, respeito e o amor de um grande coracao Um grande coracaode muitos coracoeso maior dos coracoesUm coracao de familia.... SER MAE e uma dadiva:Um presente de Deus,SER MAE e saber falar,Mas tambem saber ouvir.SER MAE e ensinar e aprenderCom os erros nossos e dosFilhos.Com esse aprendizado,Saber ensina-losA fazer um mundo melhor.SER MAE e acordar no meio da noiteE nao se incomodar em perder o sono,Para cuidar de uma febre repentina .SER MAE e saber entenderComo tambem saber fazerVista grossa em momentosOportunos.SER MAE e dar luz e depoisFicar cegaDiante a beleza dos filhosQue gerou.SER MAE e saber ganhar e perder para o mundo.E ensina-los a se prevenir das armadilhas do mundo.SER MAE e amar...amar pra vida toda.SER MAE e perdoar, ainda que nao seja perdoada.EU AMO SER MAE!!!!ESSA E UMA HOMENAGEM PARA Os meus filhosIZABELLA E ENZO !!! Tem Bella ate no nome, minha Bella, como sempre te vejo Bella, orgulho de te ter em minha vida minha Bella, tenho orgulho de ser sua mae, amiga e companheira, minha Bella como gosto de te ve me apoiando, me ajudando, me acalando qdo vc diz, Mae to do seu lado, como e bom ver o qto vc me ilumina com sua juventude e vontade de crescer e ser feliz,minha Bella minha flor q cresce e desabroxa a cada dia,minutos e segundos, Toda felicidade do mundo ainda e muito pouco perto
do que te desejo Bella, Deus confiou em mim,pondo voce nos meus bracos, e desejo de todo coracao que ele esteja feliz pelo que pude fazer, tudo que fiz foi por que ele me deu forcas e coragem para batalhar e tentar transforma-la em um ser humano integro e lutador, Voce e muito especial Bella e jamais permita que alguem te fale o contrario, porque voce e uma vencedora, voce foi a escolhida por Deus minha Bella para estar aqui.Beijos.Amo-te eternamente
Jesus Cristo, ser comemorado no dia 31 de dezembro, o"VIRADAO APOSTOLICO", quando a igreja sai de uma "ConstituicaoApostolica" vivida em um ano, e entra em uma outra Constituicao.O ano de 2013, foi o AnoApostolico de Samuel" - o ano da uncao profetica, e o ano agora de 2014 eo Ano Apostolico de Obede-Edom. - o ano da presenca de Deus em sua vida.Confira as fotos:Banner Apostolico de 2014Faixada da Igreja Discipulos em adoracaoMissionaria Anne e Missionario Janelson na conducao do louvorMinistro de louvor JanelsonBispa Eleonora Araujo em noite de adoracao Apostolo Adry Araujo Apostolo Adry Araujo e Bispa Eleonora Araujo, conduzindo a Oracao Apostolica de Obede-Edom Igreja em confraternizacao Igreja celebrando a primeira Ceia Apostolica de 2014 Apostolo Adry Araujo e Bispa Eleonora Araujo, abencoando as aliancas de casamento dos missionarios Washingtom e Anne Foi uma festa bonita com muita uncao, tudo para a gloria do nosso Deus.
estiver molinha, coloque o alho na panela. mexa e acrescente o molho de tomate. Pegue a latinha do molhoe encha de agua. Coloque a agua na panela. Mexa tudo. Coloque o tempero completo e o acucar. Mexa ate ferver. Coloque o manjericao. Desligue e RESERVE.3. Por ultimo, o mais chato: a abobrinha! Confesso que nunca tinha visto uma abobrinha que nao estivesse tostada, cortada e disfarcada na minha frente. E um treco de formato bastante conhecido e apreciado pelas mulheres (ahaam.), mas verde e cabeludo. Tirei a casca. Eu nao gosto de colocar a boca no pelo!! hahahaha!! E meio momento eca, ela larga uma agua.. Bem, depois de descascar, pense naquele peguete safado e fatie a abobrinha. Corte em tiras bem fininhas! Corte na lateral, para as tiras ficarem grandes, senao voce vai passar dez dias montando a lasanha com as rodinhas pequenas e finas. Tempere com sal e azeite4. Vamos grelhar a abobrinha!! Vai ficar mais gostoso. Coloque as tiras em uma grelha ou frigideira, e deixe ate pegarem uma corzinha. Tenha muita paciencia, coloque uma do lado da outra. Senao, voce vai ter as de baixo pretas e as de cima cruas! RE-SER-VE!5. Agora vamos a parte mais facil da receita!! Vamos montar a lasanha! Em uma forma, coloque uma camada de molho de tomate, uma camada de abobrinha, uma camada de presunto, uma camada de molho branco, uma camada de mussarela. Repita a mesma ordem ate acabarem os ingredientes (ou a sua forma). Por ultimo, rale o parmesao (cuidado com os dedos, e muito dificil achar as pontinhas no meio do queijo) por cima de tudo. Por cime da tudo, coloque oregano e, se quiser, um pouco de pimenta do reino.6. Leve ao forno ate derreter o queijo (uns 10 minutinhos). Pronto! E so cair dentro!! :)Indice de gostosura:
Depois de muito tempo, estou de volta a dieta. Vamos ver se desta vez vai! Para ajudar, resolvi voltar com este blog, assim eu crio um compromisso diario e a coisa anda.Este primeiro post e para fazer um tributo aos lugares que terao sua lucratividade em declinio por causa de minha dieta. Entao..RIP MacDonaldsRIP Burguer KingRIP Pizza HutRIP Mr. Cheeney (o melhor cookie da face da terra)Brigadeiros, nos reencontraremos ao final do periodo! Saudades antecipadas! Uma delicia!! Mais picante que o frango ao curry tradicional.INGREDIENTES:- 2 peitos de frango- 1 cebola- 2 dentes de alho- Sal- Azeite- Oleo- 2 colheres de sopa de curry- 1 colher de sopa de paprica picante (e, eu amo, coloco em todas as minhas comidas!)PREPARO:1. Corte o frango em tiras - nem muito grossas, nem muito finas. Tempere com sal.2. Pique a cebola e o alho. Nao misture os dois!! A cebola pode cortar em pedacinhos maiores.3. Em uma frigideira, coloque o oleo e a cebola para refogar. Quando a cebola estiver ficando douradinha, acrescente o alho. Mexa um pouco e tire do fogo. Coloque as 2 colheres de curry, a paprica, e regue tudo com azeite. Mexa bem, ate a cebola e o alho ficarem "coloridos".4. Agora e o momento 'ai, minha paciencia": Com um coador, coloque o molho em cima do frango. O coador serve para a cebola e o alho nao cairem em cima do frango. Senao, voce vai ter frango frito com carvao de cebola e alho! Reserve a cebola e o alho.5. Agora, momento "ECA!": misture o molho e o frango com as maos. Com as maos, o molho espalha melhor, pega toda a superficie do frango. Deixe descansando por uns dez minutos. E o tempo que voce vai levar para tirar o cheiro de curry das unhas!6. Coloque um pouco de oleo em uma frigideira, e frite as tiras de frango. Deixe cada tira uns tres minutos de cada lado. Nao deixe o frango cru por dentro, pelamordedeus!7. Por ultimo, lembra da cebola e do alho que voce reservou? Coloque um pouco mais de azeite, e jogue em cima do frango! Fica uma delicia!Indice de gostosura: INGREDIENTES:200 gramas de camarao rosa (compre ja limpo e descascado, vende no supermercado!)Meia cebola pequena picada3 dentes de alho cortados em fatias bem finas (assim da trabalho, mas fica mais saboroso!)AzeitePaprica picanteSalPREPARO:1. Lave o camarao com vinagre ou limao para tirar o gosto de mar. Tempere com sal a gosto, e cubra todos com paprica picante. A paprica vai dar cor e uma apimentada no camarao.2. Vamos fazer o camarao em uma frigireira grande. Cubra todo o fundo da frigideira com o azeite. Deixe o azeite esquentar e coloque a cebola. Quando a cebola estiver molinha, coloque o camarao e o alho. Mexa para o camarao incorporar o sabor da cebola. Deixe um tempinho parado, para ele pegar cor, e mexa. Deixe mais um pouco, e mexa de novo. O camarao fica pronto em 5 minutinhos, voce vai ver pela cor. Essa e facil, heim!!!Indice de gostosura: INGREDIENTES:1 posta de bacalhau (dessalgado, voce nao quer
passar a noite trocando agua de bacalhau)5 rodelas de batata docemeia cebolasalpaprica picante1 dente de alhoPara o "molho"5 colheres de sopa de azeite extra virgem1 dente de alho1 ramo de tomilho1 ramo de alecrimPara comecar, eu tenho que dizer que bacalhau e azeite sao irmao siameses. Um nao existe sem o outro. A nao ser que voce nao se importe de comer bacalhau seco e esturricado. Mas, ja estamos de dieta, nao vamos aumentar a sofrencia, nao e?Para deixar o bacalhau mais saudavel, vamos usar o azeite cru, frio. Gordura boa! E vamos comecar o preparo por ele, no dia anterior. Coloque as 5 colheres de azeite em um potinho. De um soquinho no alho (um soquinho, nao esmague o alho como se fosse uma barata. Ele tem que ficar inteiro, so um pouco quebrado para liberar o sabor.) e coloque dentro do azeite. coloque tambem o ramo de tomilho e o de alecrim. feche o pote e guarde na geladeira ate o dia seguinte.Para comecar o preparo, tire a casca da babata-doce e corte em cubinhos. Tambem pode ser em rodelas, cada uma na espessura de um dedo. Coloque um pinguinho de oleo em uma forma (precisa, senao voce vai ter batata-doce colada na forma para toda vida), e coloque as rodelas. Tempere com uma pitadinha de sal e leve ao forno por 15 minutos. Corte a cebola em rodelas. Agora, vamos caramelizar as cebolas. Coloque as rodelas em uma frigideira, um pouquinho de agua, ligue o fogo baixo e deixe as cebolas ate elas ficarem douradas. O fogo baixo e muito importante, ou voce tera cebolas torradas e nao caramelizadas.Agora, o bacalhau, Pegue uma linda posta grossa de bacalhau, e corte ao meio. Pegue um dente de alho, corte em fatias, e espalhe no meio do bacalhau, Junte as duas metades e tempere com sal e paprica picante. Pode colocar um pouquinho de tomilho seco tambem! O alho no meio do bacalhau serve para dar o sabor sem torrar e ficar amargo.Tire a forma de batata-doce do forno, vire as batatas (ou elas vao ficar pretas de um lado e desmaiadas do outro) e monte: coloque as cebolas caramelizadas por cima das batatas e, por cima de tudo, o bacalhau. Volte ao forno por mais 15 minutos, ate o bacalhau ficar pronto.Tire o bacalhau do forno, pegue a sua "torre", coloque em um prato, e, por cima de tudo, coloque aquele azeite que voce deixou ontem na geladeira. Eu prefiro coar o azeite, mas isso fica a seu criterio. Pronto!! Um prato delicioso, mais saudavel que o bacalhau que comemos normalmente.INDICE DE GOSTOSURA: