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5 anos e 3 meses e essa Eduarda apronta d+...Filha vou registrar algumas que voce aprontou aqui para que possamos futuramente relembrar e rir muito sobre isso.1a Voce acordou um dia me pedindo muito chocolate, e voce so come o kinder ovo, nao come nenhum tipo de biscoito. Passei numa loja e o biscoito chocolicia estava na promocao, comprei um pacote e levei para voce!Nossa conversa:Pai: filha!!! olha o biscoito que eu trouxe para voce!!!Duda: Pai? Tem cacau?Pai: Tem filha muiiiiiitttttto cacau!!!Duda: Ah entao eu nao quero, por que nao gosto de cacau..... kkkkkkkkkk2a Voce me indagou sobre uma coisa que eu nao queria falar.Duda: Pai porque voce nao pode dar dois kinder ovo para minha amigaPai: Por que NAO!Duda: Por que nao, nao e resposta!!!!Tive que explicar.....3a Fez uma arte muito terrivel e eu coloquei de castigo de bala por uma semana, por que e uma coisa que voce gosta muito, isso foi de manha antes de ir para o trabalho.Chego a noite para te buscar e ouco o seguinte.Duda: Pai, passa na farmacia do meu dindo e compra chiclete pra mim?Pai: Eu nao te coloquei de castigo Eduarda?Duda: Sim, mas foi de bala!!!! Vai ser advogada essa garota...Fora essas travessuras, todas as brincadeiras que voce quer brincar todos os dias me estressa e diverteeee muito!!!Soldado e sargento;o que e o que e;Falar as coisas que comecam com a palavra: Xentre tantas outras como subir na escada pra ver quem chega primeiro, e o detalhe e que e igualzinha a mae, odeia perder....TE AMO MUITO MINHA PRINCESA.... Venho Registrar esse video, por que sei que a Eduarda quando crescer podera rever suas artes e seus momentos com os pais.Com apenas um ano e nove meses a Eduarda fala coisas que nao acreditamos, ela e muito estimulada mais possui uma memoria abencoada.Veja esse video e veja como ela responde a maioria das perguntas, completa as musicas que eu canto, e conhece a maioria das figuras que eu desenhei... Estimule seu filho, arrume um tempinho e desenhe para ele(a), faca figuras em massinhas, cante com ele, vera o seu desenvolvimento e aprendizado aumentarem extraordinariamente. Um dia abencoado e ate a proxima postagem...Att Pai da Duda... Refluxo. Como entender? Como conviver? O que fazer?Ola pessoal, conforme combinado, estou aqui para postar e tentar ajudaralguem que esteja passando por esse problema!REFLUXO. Nao desejo isso para ninguem, ver seu filho(a) colocar pra foratudo que ingeriu e uma experiencia terrivel. Apos a dificuldade do inicio para amamentara Duda, comecamos a passar por esse problema. Tudo que a Duda fazia ingestaoela colocava para fora e era de uma forma tao forte que nao chegava a sujar nemela e nem quem estivesse com ela no colo, eram jatos, era impressionante. Fomosao medico, pois a Duda nao estava desenvolvendo, estava perdendo peso,estavamos apavorados e novamente varias noites sem dormir. Ate descobrir poquea Duda chorava a noite toda! Sabe o que era? Era FOME...Como o refluxo dela eramuito intenso o organismo dela jogava tudo para fora e ela ficava com fomenovamente, e nos estavamos pensando que era colica... Um tempo muitodificil....
Mas Deus Fiel como sempre nos deu sabedoria para enfrentarmosmais essa...Como entender? Gorfo ou refluxo = Dizem que e normal gorfar ate os 6 meses.... Nadadisso e diferente, gorfo e menos intenso volta por nao deixar um tempo acrianca em pe no colo, ou por mamar demais, ja o Refluxo e muito forte, podeter passado 3o minutos e a crianca joga um jato pra fora, logico cada caso e umcaso.Uma dica, nao va pela ideia dos outros, procure seu pediatra e se forpossivel faca ate um exame para descobrir mais afundo. Por que a crianca podenascer com problema de (pelouro) e sera necessario realizar uma cirurgia.Como conviver?Muita oracao, ficar bastante tempo com o bebe no colo em pe, e depois deseis meses comecar a dar sopinha mais grossa, nos comecamos com 4 meses e meio.O que fazer?Faca tudo isso que escrevi acima e tente entender seu filho, pois comofalei cada caso e um caso e tem suas particularidades. Agradeco a Deus por ter passado esse tempo, muito sofrimento....Tem alguma experiencia sobre esse assunto, comente e quem sabe possaajudar uma familia...Fiquem com Deus e ate a proxima...
As vezes me pego refletindo sobre ser um bom pai, lembro do meu Pai que me ensinou muita coisa em tao pouco tempo, e seus ensinamentos ficaram gravados na minha mente ate hoje... :( Me emociono em apenas escrever, esse ano faz 20 anos que ele se foi, eu tinha apenas 15 anos e ele 34, foi um impacto muito grande na minha vida. E quando me pego brigo com a duda ou estou com pouca paciencia com ela, quando vou orar ela ou dar um beijo de boa noite eu peco sabedoria a Deus e me lembro do meu pai, que tinha muita paciencia comigo. Esses dias numa de minhas reflexoes eu me confortei um pouco, lembrei que meu pai quase nao ficava comigo durante o dia, quase que todos os dias ja chegava em casa tarde e eu estava dormindo e associei isso ao meu relacionamento com duda que e muito diferente. Ficamos muito tempo juntos, ate mais do que ela e a mae, por que meu horario e um pouco mais flexivel. Isso causa um contato maior, tenho que intervir em muita coisa criando muitos conflitos para se resolver e cria com certeza um desgaste maior. Mas mesmo assim nunca serei como meu pai foi!!!! Te amo Pai!!!! Te amo filha!!!! A minha esta nessa fase... E muito bom mais precisa de muita atencao e incentivo...Vamos la...Pequeno artistaSe voce puser um giz de cera na mao do seu filho, talvez se surpreenda de ve-lo riscando algumas linhas horizontais e verticais -- embora a maior parte da obra de arte seja mesmo formada por rabiscos. Desenhar (ou rabiscar) e uma atividade que envolve a coordenacao motora fina, como a habilidade de segurar coisas e o movimento de pinca. Tambem treina a coordenacao visuomotora -- entre as maos e os olhos -- e a imaginacao. Pode ser, porem, que a crianca nao tenha o menor interesse em riscar o papel. Nao ha motivo para se preocupar. Ela provavelmente esta empenhada em desenvolver outras habilidades, como andar com firmeza, correr, subir degraus etc. Se voce quer experimentar as habilidades artisticas da crianca, prefira papeis grandes e grossos, que nao escorreguem facil da mesa, ou prenda-os a superficie com fita adesiva. Caneta hidrografica e giz de cera funcionam melhor para a crianca, mas fique de olho nas paredes -- nem sempre fica facil de limpar, se o desenho sair no lugar errado. Um ambiente razoavelmente controlado para esse tipo de atividade e o cadeirao. Como vai seu papagaio?Nesta fase, as criancas querem imitar e repetir tudo o que ouvem. Em media, com 1 ano e 8 meses, uma crianca diz mais ou menos uma duzia de palavras diferentes, mas isso varia muito. Ha aquelas que falam muito mais que isso, e outras que nao dizem quase nada, e todas sao normais. O importante e saber que seu filho entende muito mais palavras do que as que consegue dizer. Faca um teste: peca a ele que va buscar no quarto um travesseiro, por exemplo, e ele deve voltar com o objeto certo, mesmo que
esteja longe de conseguir dizer a palavra. Esta chegando a idade das birrasOs 2 anos de idade sao tao famosos pelos escandalos e ataques de furia que em ingles existe ate o apelido "terrible twos" -- uma idade terrivel. Mas todo mundo sobrevive, e o importante e saber que as birras sao normais, e quase nenhuma crianca escapa, nem mesmo as mais calmas e comportadas. Seu filho ainda nao reclama de nada? Talvez a fase ainda nao tenha comecado. Os primeiros sinais sao: ele insiste em fazer exatamente o que voce acabou de dizer que nao, ou se joga no chao quando fica muito irritado. A busca pela independencia e tanta que as vezes a crianca faz escandalo por uma coisa que nem quer de verdade, so para ver se tem o poder de consegui-la. Por mais bizarra que seja a situacao, ate engracada, e dificil manter a cabeca fria na hora da gritaria. Um bom caminho e ficar por perto do seu filho, deixa-lo chorar e extravasar a raiva, que logo vai passar. Outros preferem distrair a crianca com alguma outra coisa. Se voce estiver num lugar publico ou na casa de alguem, leve a crianca para algum lugar mais isolado, ate que ela se acalme. Guarde o castigo para daqui a alguns meses, quando ela ja entender melhor como seguir regras. Cuidado com saidas a noite, ou no fim da tarde, perto da hora de dormir. Criancas cansadas sao otimas candidatas a um ataque de birra. Se for sair, procure levar o carrinho e uma comida de emergencia para nao deixar seu filho muito cansado ou com sono. Pelo menos voce diminui um pouco o risco de um escandalo. Entenda que nem todos os lugares que voce vai e o ideal para seu filho(a) entao tenha muita paciencia...Ame... Att Anthony Campos
com novas parcerias por aqui,e eu ja vou apresentar uma delas,que e o site Poros.O site oferece varias opcoes em Maquiagem, Dermocosmeticos e Tratamentos para os cabelos, com a venda de diversos produtos de marcas boas, muito boas, vejam abaixo: Em tempo, sempre que voce quiser fazer uma comprinha, voce pode acessar a pagina especial do Velha de Pouca Idade no site da Poros,e aproveitar os descontos ja inclusos no preco final!E so clicar no banner, ali no cantinho esquerdo da sua pagina, localizado Velha de Pouca Idade.Ou acessar: www.poros.com.br/parceiros/velhadepoucaidadeSao concedidos descontos de 5% em produtos dermocosmeticos e 10% em maquiagem, perfumes e produtos para cabelos.Frete Gratis para todo o Brasil,e parcelamento em ate 10 vezes sem juros.Aproveitem meninas!!!
Por falar em novidades. O inverno, pelo menos do lado de la, trouxe muitas cores... O vermelho, por exemplo, cor quente e intensa, faz parte da temporada de frio. Acreditem, o frio promete alegria.Fonte e foto: Michelle Marie A leitora que se tornar a 600o seguidora do novo endereco do Blog www.palpitesdagabi.blogspot.com/ vai ganhar um super brinde.Pra isso, preciso que a leitora 600 de um print da tela e me mande pro email velhadepoucaidade@hotmail.comSe joga galera!!!Ah, o brinde??? Conto em breve!!! Tem dias que a gente se sente como quem partiu ou morreu. A gente estancou de repente ou foi o mundo entao que cresceu... A gente quer ter voz ativa, no nosso destino mandar. Mas eis que chega a roda viva e carrega o destino pra la...Procurando umas musicas pra baixar da internet pro meu novo brinquedinho o tal de Ipod, ouvi esse pedacinho de letra da musica de Chico Buarque que ficou rodopiando na minha cabeca pro resto do dia. Atualmente, dentre outras coisas, trabalho com organizacao de casas e espacos em geral, o que para mim, significa tambem tentar decifrar o porque carregamos sempre tantas coisas conosco. Na casa, na bolsa, nos bolsos, no carro, no escritorio...Na mesma noite assistindo a uma reprise daquele seriado LOST, fiquei sabendo que uma das atrizes da serie teve sua casa incendiada no comeco do ano. Perdeu todas as fotos de infancia, os diarios, os primeiros moveis comprados com o dinheiro proprio, os glamorosos vestidos de gala e, certamente, alguma carta de amor. Quando perguntada sobre como estava se sentindo, disse: pura.Nao me pareceu demagogia barata nao. Ela explicou ao reporter que depois da fase de sofrer muito, chorar e lamentar cada coisinha perdida entendeu que aquele fogo significou um ritual de libertacao - Uma maneira de entender que os ciclos da vida se fecham e que tudo e transitorio. Mesmo que a gente evite acreditar nisso.Pensei imediatamente em quantas vezes eu mesma agi assim, tentando reter um momento especifico da minha vida, uma pessoa que me faz feliz, o primeiro sapatinho da minha filha ou uma caixa cheia de passado. Nao penso que isso seja condenavel. E humano oras bolas. E, muitas vezes ate doloroso. Voce ja parou para pensar nisso? Ja olhou para o fundo das gavetas, no fundo dos armarios, onde guardamos as caixas com coisas que, pensamos, uma hora ou outra servir para alguma coisa, mas que, na verdade, nunca mais sao olhadas e, quando sao, e apenas uma lagrima minuscula... O que tinha la? Por que estava la?O que e usado constantemente nos faz feliz, fica a mostra na estante, nas paredes, na sala, no sorriso, nos encontros.A sensacao de apego por objetos, pessoas ou lugares e uma prisao que nos mesmos criamos onde entramos para sentir seguranca. O balanco, o vai e vem talvez seja o mais forte alicerce que temos neste mundo. Nao estou dizendo que temos que viver solto, sem lembrancas, ou raizes. Mas e preciso encontrar uma medida, um ponto de equilibrio entre o que foi e o que sera. Porque definitivamente nao podemos
do Filme:Titulo Original: Ghost Rider: The Spirit of VengeanceTamanho: 313 MB ou 784 MBFormato: BDRip/ AviIdioma: Portugues ou Portugues/InglesClassificacao Etaria: 12 AnosLancamento: 2012 Qualidade Audio: 10Qualidade Video: 10Servidores:Uploading \ DepositFilesServidores:UploadingDepositFiles lmd_source="24196170"; lmd_si="33588551"; lmd_pu="22528548"; lmd_c="BR"; lmd_wi="468"; lmd_he="60";
aos exercicios para a prevencao de problemas e promocao de saude, e bom lembrar que as atividades fisicas devem fazer parte de um programa global de saude, para nao causar maleficios a saude. Uma das ocorrencias mais comuns dentre o nosso atendimento clinico e a lesao de joelhos por desalinhamento postural, por exemplo, varo e valgo (joelhos pra dentro/joelhos pra fora) devido a falta de forca em alguns musculos, e nesta condicao realizar a caminhada e colocar carga e peso em um joelho desalinhado, e isto significa lesao. Portanto, existe a necessidade de uma acao complementar que visa o trabalho muscular para poder realizar caminhada de forma responsavel. A decisao da caminhada deve ser acompanhada de uma serie de cuidados, com o objetivo de preservar nossa saude e aproveitar ao maximo os resultados que podem ser obtidos. Temos algumas dicas importantes: Devemos dar sempre preferencia a um horario fixo (pois nosso organismo se adapta melhor), e usar sempre o relogio, que vai medir a duracao da sessao de caminhada, bem como a evolucao da condicao fisica. E de fundamental importancia que a pessoa cardiaca consulte seu medico para verificar se pode exercitar-se sem riscos. O aquecimento e importante. Comecando a caminhar devagar ate adquirir um ritmo mais avancado, dando preferencia para caminhar em um so periodo. Procurar um local com aclives e declives suaves (quanto mais plano melhor). E importante utilizar roupas e calcados leves (suar nao significa perda de peso ou esforco maior). No momento deve-se escolher uma passada que nao seja intensa e intoleravel, nem tao leve que nao estimule nossa respiracao. Caminhar continuamente, e de forma fluida. A carga e a frequencia da pratica devem ser observadas de acordo com a exigencia de cada organismo, conforme recomenda o Colegio Americano de Medicina do Esporte (American College of Sports Medicine - ACSM), segundo o calculo que pode ser feito por nos, dependendo do nosso objetivo a nos exercitar. A caminha (passeio) e descontinua, lenta, contemplativa e e boa para higiene mental. A caminha (exercicio) tem sua intensidade ajustada a sua tolerancia cardiorrespiratoria, ou seja, com uma boa intensidade, que e aquela que ainda permite que possamos realizar uma conversa breve, sem falta de ar e sem desconfortos. Vale lembrar que a caminhada normalmente e segura e nao coloca nem mesmo pacientes cardiacos supervisionados sob risco, mas ela pode ser causa de acidentes cardiacos em pacientes que possuem disturbios cardiocirculatorios. Deve-se alimentar com uma fruta ou suco (nao mais que 200 ml), 30 minutos antes, e logo apos o exercicio. Ingerir agua filtrada somente em pequenas quantidades; Ao termino da atividade fisica deve-se sentir bem. A qualquer sinal de caibras, dores, falta de ar, cansaco extremo, e recomendado que pare. Persistindo os sintomas, e recomendavel um contato com o medico. Os dias de exercicio devem ser alternados para permitir a recuperacao do corpo antes da proxima carga. Caso contrario, podemos entrar em overtraining *, que e prejudicial a nossa saude corporal. A caminhada nao combina com o uso regular do cigarro, a ingestao excessiva de alcool antes de caminhar e comportamento
obsessivo de competir com os participantes. Deve-se avaliar e reavaliar o nosso desempenho de tempos em tempos. Podemos perceber o quanto este simples exercicio e capaz de proporcionar beneficios ao nosso organismo. Para isso, basta que caminhemos corretamente.Enfim, com atencao e responsabilidade, podemos de forma leve, continua e constante realizar nossas caminhadas com a certeza de estarmos com a saude mais proxima do ideal, previna-se, caminhe e seja feliz!*O overtraining e um estagio atingida apos uma sequencia de exercicios realizados de forma ininterrupta ou exagerada. O organismo precisa de repouso para recuperar-se apos uma sessao de treinamento intenso, mas, como ele e altamente adaptativo, quando se exagera apenas algumas vezes e nao se preocupa com o devido descanso, ele ainda consegue compensar este exagero durante certo periodo. Este processo vai minando o organismo gradativa e silenciosamente ate que comece a manifestar alguns sintomas, como: frequencia cardiaca mais elevada que o normal (em repouso e em atividade), maior dificuldade de recuperacao apos o exercicio, dificuldade de ter um sono reparador ou dificuldade para dormir, alteracoes de apetite, podendo apresentar lesoes osteomioarticulares recorrentes (principalmente nos segmentos exigidos). Caminhar e uma atividade fisica, e movimento, e mecanica, e fisioterapia. Podemos concluir: Tudo e Fisioterapia.Por Hugo Morais Bickel
artrose, hernia de disco, entre outros, afetam grande parte da populacao. Assim, muitos mitos sao criados quando o assunto e coluna vertebral.Abaixo, mitos sobre o tema:1) A dor nas costas das criancas geralmente sao dores de crescimentoEsta afirmacao esta completamente errada, pois ninguem precisa ter dor para crescer. A dor nas costas nas criancas deve ser abordada cuidadosamente, pois as dores musculares sao mais frequentes em adultos, durante sua fase produtiva. As criancas podem ter dores musculares relacionadas a excesso de atividade esportiva e por carregar muito peso nas mochilas, porem e importante o diagnostico diferencial de tumores e processos infecciosos.2) O paciente com dor nas costas deve permanecer deitado na cama, em repouso, por longos periodosO repouso absoluto nao e indicado. Os pacientes com dor nas costas devem ficar em repouso relativo por 02 a 04 dias, sendo estimulados a retornar progressivamente a suas atividades diarias, com a evolucao do tratamento.3) Dormir no chao e bom para a dor nas costas Esta afirmacao e completamente equivocada, sendo que esta medida podera agravar as dores. Durante a crise de dor nas costas o repouso pode ser realizado no proprio colchao, podendo o paciente deitar de lado, com as pernas encolhidas e com um travesseiro entre as pernas. A rigidez do chao ou de um colchao duro podera acentuar a contratura muscular do paciente.CONTINUA...Enfim, Tudo e Fisioterapia.Por Hugo Morais Bickel
inclusive agrava-los. 2) Bolsa de agua quente sempre alivia a dor nas costasNem sempre. O aquecimento da regiao e util para o relaxamento muscular, mas a intensidade do calor pode ser prejudicial a regiao, como numa inflamacao aguda.3) Os coletes devem ser utilizados para melhorar a posturaOs coletes utilizados para o tratamento das doencas da coluna vertebral sao orteses utilizadas basicamente para prevenir a evolucao das deformidades, tendo indicacao especifica para algumas doencas da coluna vertebral, nao devendo ser utilizados de rotina, sem orientacao medica.CONTINUA...Enfim, Tudo e Fisioterapia.Por Hugo Morais Bickel
abdome. Estas hernias se formam quando ha saida de tecido adiposo, ou de parte do peritoneo, atraves de um orificio enfraquecido na zona do tecido conjuntivo, que se estende desde o torax ate a pubis e aonde se inserem os musculos rectos do abdomen, a denominada linha alba.Desta forma quando vamos lidar com esse tipo de aluno os cuidados devem ser maiores. Nesse caso a limitacao de movimento diz mais respeito a mobilidade do tronco (coluna, caixa toracica) que se encontra sobre grande pressao interna.E importante sempre colocar o aluno em posicoes confortaveis (pode ser incomodo deitar em decubito ventral, por exemplo, para extensoes) e evitar trabalho abdominal intenso. Minha sugestao e que a musculatura abdominal deve atuar, basicamente, em sua funcao estabilizadora e de conexao, mas nao ter momentos da aula para seu fortalecimento especifico. A aposta maior deve ser no reto abdominal (que tem sua colocacao vertical e nao tyraciona fascias) garantindo a relacao eficiente entre costelas e bacia, evitando a anteroversao da pelve. O trabalho de mobilidade da coluna deve ser suave, com foco na musculatura profunda (por exemplo, rotadores da coluna profundos e nao rotadores do tronco obliquos). Cada vez que for realizado um movimento grande de rotacao ou flexao estara havendo um grande tracionamento das fascias e, consequentemente, da linha alba. De maneira geral vale mais apenas apostar nos exercicios de dissociacao de MMII e MMSS com estabilizacao da coluna para, mais uma vez, estimular, alem da organizacao, algum gasto calorico. Costumo dizer que o Pilates emagrece mais pela mudanca que os alunos experimentam na relacao com seu corpo do que no gasto calorico propriamente dito, mas ele existe e deve ser incrementado com uma aula fluida e ativa.Fontes:Abdominales sin Riesgo, Blandine Calais-Germaisn, Editora La Liebre de Maroz, 2010 (incluindo imagens)Gordura visceral, subcutanea ou intramuscular: onde esta o problema?Helen H.M. Hermsdorff; Josefina B.R. MonteiroDepartamento de Nutricao e Saude da Universidade Federal de Vicosa - UFV, Vicosa, MGFonte de Publicacao/Postagem:Pilates Silvia Gomeshttp://pilatespaco.blogspot.com/2010/11/o-pilates-e-os-gordinhos-uma-relacao.htmlComo vimos e dificil separar atividade fisica de anatomia, biomecanica, estabilizacao....Enfim, Tudo e Fisioterapia.