Os ventos que, as vezes, tiramalgo que amamos,sao os mesmos que nos trazem aalgo que aprendemos a amar.Por isso nao devemos chorarpelo que nos foi tiradoe sim aprender a amar o quenos foi dado, pois tudo quee verdadeiramente nosso,nunca se vai para sempre.Sempre e importante ir a luta em buscade algo que e muito anelado.As vitorias obtidas com muito esforco,sao as mais valorizadas.Aprenda a lutar por aquilo que quer,e sempre amar tudo aquilo que conseguir,sempre valorizando seu esforco, sua capacidadede viver... O QUE E A DEPRESSAO?Depressao e uma doenca que se caracteriza por afetar o estado de humor da pessoa, deixando-a com um predominio anormal de tristeza. Todas as pessoas, homens e mulheres, de qualquer faixa etaria, podem ser atingidas, porem mulheres sao duas vezes mais afetadas que os homens. Em criancas e idosos a doenca tem caracteristicas particulares, sendo a sua ocorrencia em ambos os grupos tambem frequente.COMO SE DESENVOLVE A DEPRESSAO?Na depressao como doenca (transtorno depressivo), nem sempre e possivel haver clareza sobre quais acontecimentos da vida levaram a pessoa a ficar deprimida, diferentemente das reacoes depressivas normais e das reacoes de ajustamento depressivo, nas quais e possivel localizar o evento desencadeador.As causas de depressao sao multiplas, de maneira que somadas podem iniciar a doenca. Deve-se a questoes constitucionais da pessoa, com fatores geneticos e neuroquimicos (neurotransmissores cerebrais) somados a fatores ambientais, sociais e psicologicos, como: EstresseEstilo de vidaAcontecimentos vitais, tais como crises e separacoes conjugais, morte na familia, climaterio, crise da meia-idade, entre outros.COMO SE DIAGNOSTICA A DEPRESSAO?Na depressao a intensidade do sofrimento e intensa, durando a maior parte do dia por pelo menos duas semanas, nem sempre sendo possivel saber porque a pessoa esta assim. O mais importante e saber como a pessoa sente-se, como ela continua organizando a sua vida (trabalho, cuidados domesticos, cuidados pessoais com higiene, alimentacao, vestuario) e como ela esta se relacionando com outras pessoas, a fim de se diagnosticar a doenca e se iniciar um tratamento medico eficaz.O QUE SENTE A PESSOA DEPRIMIDA?Frequentemente o individuo deprimido sente-se triste e desesperancado, desanimado, abatido ou " na fossa ", com " baixo-astral ". Muitas pessoas com depressao, contudo, negam a existencia de tais sentimentos, que podem aparecer de outras maneiras, como por um sentimento de raiva persistente, ataques de ira ou tentativas constantes de culpar os outros, ou mesmo ainda com inumeras dores pelo corpo, sem outras causas medicas que as justifiquem. Pode ocorrer tambem uma perda de interesse por atividades que antes eram capazes de dar prazer a pessoa, como atividades recreativas, passatempos, encontros sociais e pratica de esportes. Tais eventos deixam de ser agradaveis. Geralmente o sono e a alimentacao estao tambem alterados, podendo haver diminuicao do apetite, ou mesmo o oposto, seu aumento, havendo perda ou ganho de peso. Em relacao ao sono pode ocorrer insonia, com a pessoa tendo dificuldade para comecar a dormir, ou acordando no meio da noite ou mesmo mais cedo que o seu habitual, nao conseguindo voltar a dormir. Sao comuns ainda a sensacao de diminuicao de energia, cansaco e fadiga, injustificaveis por algum outro problema fisico.COMO