thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
http://br.youtube.com/watch?v=BuB332UQVS4 So o TempoQuem pode dizer para onde vai a estrada?Para onde flui o dia ?So o tempo ...E quem pode dizer se o seu amor cresce,conforme seu coracao escolhe?So o tempo...Quem pode dizer por que seu coracao suspiraconforme seu amor voa?So o tempoE quem pode dizer por que seu coracao chora,quando seu amor morre?So o tempo...Quem pode dizer quando os caminhos se cruzam,que o amor deve estar em seu coracao ?E quem pode dizer quando o dia termina,se a noite guarda todo o seu coracao?se a noite guarda todo o seu coracao...Quem sabe?so o tempo...Quem sabe?So o tempo... DIA - 01 - NUNCA DESANIMEDIA - 02 - POR MAISDIA - 03 - NENHUM LUGAR DIA - 04 - HOJE TUDO PODE PARECER TRISTEDIA - 05 - ANTES DE IMPOR REGULAMENTOS DIA - 06 - NAO SE ACOVARDE DIA - 07 - NAO SE DEIXE INVADIRDIA - 08 - NAO SE ENVAIDECA DIA - 09 - NAO SE REVOLTE DIA - 10 - TENHA SEMPRE EM MENTE QUE VOCE PODE DIA - 11 - NAO PERCA DE VISTA SEU IDEAL DIA - 12 - NAO ALIMENTE O SENTIMENTO DE VINGANCADIA - 13 - APRENDA A VIVER DIA - 14 - SE ALGUEM LHE OFENDEU DIA - 15 - NAO SUBESTIME O OUTRO DIA - 16 - NINGUEM E PERFEITO DIA - 17 - ENCHA SUA VIDA DE AMOR DIA - 18 - DESPERTE PARA A VIDA DIA - 19 - SEJA PACIENTE DIA - 20 - NUNCA RECLAME DA SUA VIDA DIA - 21 - NAO SE QUEIXE DA SUA SORTEDIA - 22 - A BELEZA ESTA NA SIMPLICIDADE DIA - 23 - QUANDO ALGUEM LHE MAGOAR DIA - 24 - NAO SE ESQUECA QUE O TEMPODIA - 25 - NUNCA DEPOSITE SUA FELICIDADE DIA - 26 - MANTENHA A CALMA DIA - 27 - TRAGA SEMPRE O AMOR DIA - 28 - CONTROLE SUA ANSIEDADE DIA - 29 - NUNCA CREDITE A DEUS DIA - 30 - A FELICIDAADE DO OUTRO DIA - 31 - NAO ACREDITE EM FALSAS PROMESSAS Um dia, quando os funcionarios chegaram para trabalhar, encontraram na portaria um cartaz enorme, no qual estava escrito: "Faleceu ontem a pessoa que atrapalhava sua vida na Empresa. Voce esta convidado para o velorio na quadra de esportes".No inicio, todos se entristeceram com a morte de alguem, mas depois dealgum tempo, ficaram curiosos para saber quem estava atrapalhando sua vida e bloqueando seu crescimento na empresa.A agitacao na quadra de esportes era tao grande, que foi preciso chamar os segurancas para organizar a fila do velorio.Conforme as pessoas iam se aproximando do caixao, a excitacao aumentava:- Quem sera que estava atrapalhando o meu progresso?- Ainda bem que esse infeliz morreu!Um a um, os funcionarios, agitados, se aproximavam do caixao, olhavam pelo visor do caixao a fim de reconhecer o defunto, engoliam em seco e saiam de cabeca abaixada, sem nada falar uns com os outros.Ficavam no mais absoluto silencio, como se tivessem sido atingidos no fundo da alma e dirigiam-se para suas salas.Todos, muito curiosos mantinham-se na fila ate chegar a
suavez de verificar quem estava no caixao e que tinha atrapalhado tanto a cada um deles.A pergunta ecoava na mente de todos:"Quem esta nesse caixao"?No visor do caixao havia um espelho e cada um via a si mesmo...So existe uma pessoa capaz de limitar seu crescimento: VOCE MESMO!Voce e a unica pessoa que pode fazer a revolucao de sua vida.Voce e a unica pessoa que pode prejudicar a sua vida.Voce e a unica pessoa que pode ajudar a si mesmo."SUA VIDA NAO MUDA QUANDO SEUCHEFE MUDA, QUANDO SUA EMPRESA MUDA, QUANDO SEUS PAIS MUDAM, QUANDO SEU(SUA) NAMORADO(A) MUDA.SUA VIDA MUDA... QUANDO VOCE MUDA!VOCE E O UNICO RESPONSAVEL POR ELA."O mundo e como um espelho que devolve a cadapessoa o reflexo de seus proprios pensamentos.A maneira como voce encara a vida e que faz toda diferenca.A vida muda, quando "voce muda".(Luiz Fernando Verissimo)
Pode parecer cliche, mas um bom dialogoe sim uma forma eficaz e saudavel de reforcar lacos amorosos e familiares e resolver desavencas no trabalho. Abrir o coracao, falar e especialmente ouvir faz toda a diferenca. E mais: nao existe hora nem lugar certo para isso as melhores trocas acontecem quando menos se espera. Abra suas antenas e considere os dez pontos a seguir na hora de conversar sobre qualquer assunto, facil ou dificil.Descubra que dialogar e diferente de discutir ou debaterO espirito do dialogo e a abertura, a participacao e a aceitacao das diferencas entre as pessoas. Na discussao e no debate, defendemos e mantemos nossa posicao usando de todos os argumentos de que dispomos, ressalta o psicoterapeuta e psiquiatra Humberto Mariotti, de Sao Paulo. Dialogar e mais que simplesmente trocar informacoes. E pensar junto com nosso interlocutor em busca de ideias e solucoes.Escute o que lhe dizem ate o fim, sem interromperQualquer conversa entre pais e filhos, chefes e subordinados, marido e mulher emperra porque interrompemos o outro antes que ele complete o pensamento. Isso nao e um problema pessoal, mas um condicionamento que e preciso deter. Se concordamos, nao queremos perder tempo ouvindo. Se discordamos, achamos que tambem nao ha por que escutar ate o fim. Isso trunca as conversas, afirma o terapeuta Humberto Mariotti. Lembre-se: dialogar e, antes de tudo, saber ouvir.Esteja disposto a aprender mesmo com os mais jovens e com as criancasNas conversas em familia, principalmente, pais e filhos, sogras e noras, irmaos e irmas, todo mundo tem na ponta da lingua um classico ja sei do que se trata, nao precisa me dizer ou tenho minha opiniao formada. Se um acha que o outro nao tem nada a dizer ou a acrescentar, morreu o dialogo, frisa o terapeuta Humberto Mariotti.Alem disso, considere que seu filho pequeno ou adolescente pode trazer novas luzes sobre os assuntos do dia-a-dia por serem mais espontaneos e terem opinioes ou informacoes mais atualizadas do que as suas.No trabalho, comporte-se com gentilezaEssa postura sempre faz com que os colegas nos retribuam da mesma forma. E sempre e hora para uma mudanca de postura, mesmo quando convivemos ha anos e anos com as mesmas pessoas e aparentemente ninguem esta mais disposto a ouvir, afirma o consultor de empresas Gutemberg B. Macedo, de Sao Paulo.Ouca e faca criticas colocando o foco no problema, nao na pessoaPense que o alvo da critica e o resultado de seu trabalho e nao sua qualidade pessoal. E natural que exista o receio de se expor demais. Mas colocar-se sempre na defensiva compromete a comunicacao, lembra a psicodramatista Monica Chemin. Em ambientes muito competitivos, saber disso pode ser decisivo para se sair bem.De espaco para o meio-termo e nao leve tudo a extremosDialogo significa troca, abertura para novas opinioes. Por isso, e preciso afrouxar a tendencia de radicalizar, enxergando tudo por extremos. Essa e uma situacao comum entre casais, quando cada um se apega a seu modo de pensar. Muitas vezes um tenta impor seu ponto de vista ao outro e, nao tendo sucesso, simplesmente acha que nao existe
dialogo, observa a terapeuta. Nesse caso, e preciso esforco em dobro para superar essa tendencia, o que da muito mais trabalho na hora da conciliacao.Comece a conversar com vocePrecisamos arrumar um tempo, todos os dias, para avaliar e refletir sobre como agimos nos relacionamentos e no trabalho e como lutamos em direcao a nossas metas e sonhos. A maioria das pessoas age automaticamente, sem parar para refletir a respeito do que deu certo ou errado, salienta a terapeuta Monica Chemin.O importante e estabelecer uma disciplina e manter esses momentos de reflexao seja no banho, seja enquanto dirige ou caminha.Deixe-se envolver pelo que escuta e nao faca julgamentos precipitadosFique aberto para extrair o maximo de ensinamento das experiencias e opinioes dos outros. Nao tente logo de saida analisar, classificar, racionalizar e enquadrar em seus pressupostos pessoais o que a outra pessoa esta dizendo, ensina Humberto Mariotti. Enquanto faz isso, realmente esta prestando atencao no que esta ouvindo.Pergunte o que seu parceiro precisa e quer e fale de voce tambemPara que existam o dialogo e a compreensao, precisamos expressar francamente nossas necessidades e desejos. Nao podemos esperar que os outros adivinhem nossos pontos de vista. O obvio nao existe. Por mais intimidade que exista em uma relacao, nao se pode trabalhar em cima de pressupostos, achando que sabemos tudo sobre a outra pessoa, porque todos nos mudamos um pouco diariamente, alerta Dominic Barter, do Rio de Janeiro, fundador da ala brasileira da organizacao internacional Center for Nonviolent Communication, que defende a conciliacao e o entendimento em conflitos.Acredite, os dialogos mais enriquecedores podem acontecer em momentos inusitadosO encontro mais banal e a conversa mais descontraida podem ser uma grande oportunidade de dialogar. Num bom papo de dez minutos com um vizinho, por exemplo, voce pode trocar experiencias e descobrir formas de resolver problemas que nao havia considerado antes, lembra a psicodramatista Monica Chemin, de Sao Paulo.Dialogo eletronicoHa dez anos, quem sonhava em conversar a qualquer momento com um amigo em outro pais, com uma pessoa famosa ou ate com um completo desconhecido? Com a internet, esses contatos se tornaram faceis. Quase 450 mil pessoas batem papo na internet, por dia, no Brasil. Nos horarios de pico, a noite e nos finais de semana, 60 mil pessoas conversam ao mesmo tempo. A rede e uma enorme praca publica, que reune gente de todo tipo. Quem se sente sozinho entra em uma sala e logo encontra alguem disposto a uma boa conversa, diz Margot Pavan, gerente geral de interacao do provedor Universo On Line (UOL).(Fonte: Revista Bons Fluidos
seu tom de pele. O bege rosado e o pessego sao otimos para quem e branquinha. Para quem tem a pele mais escura, tons de marrom ficam TDB! Foto: Jason Merritt/Getty ImagesA Riri tem labios volumosos e a pele morena. O batom vinho deixou ela supersexy e combinou com a sombra e os cabelos vermelhos. Arrasou!2 Labios finosLabios pequenos ou finos? Abuse do gloss! O brilho e as cores claras aumentam o volume da boca. Use salmao, dourado, bege e cor de boca. Dica: para nao deixar os labios ressecados, escolha texturas cremosas. Seus labios vao ficar hidratados e lindos! Alem de ficar superglam, tambem e importante deixar a boca sempre hidratada.Foto: Kevin Winter/Getty ImagesA Victoria Justice e branquinha e escolheu um batom rosado, combinando com o blush e com destaque nos cilios bem pretos. Make perfeito!3- Labios assimetricosSe voce tiver os labios comuns ou assimetricos, use tonalidades neutras que nao fazem contraste com seu tom de pele. Voce tambem pode usar cores vivas, que deixam os labios maiores. E bom igualar os labios com um lapis de contorno da mesma cor do batom, para deixa-los mais uniformes. Vai ficar perfect!Foto: Jason Merritt/Getty ImagesA Miley optou por um gloss bem clarinho, deixando os labios mais volumosos e brilhantes. Look de diva!Se voce quiser ser mais ousada, os tons de vermelho tambem sao lindos e supertrendy. Porem, cuidado para nao exagerar e ficar parecendo um palhaco! Nao existem regras especificas para deixar os labios bonitos: nao tenha medo de experimentar e combinar texturas e cores. O gloss tambem e uma otima pedida para hidratar e deixar voce com look de diva! Foto: Craig Barritt/Getty ImagesA Sel usou batom vermelho sem medo! Nao ficou Tudo De Bom?Tome cuidado: se voce quiser realcar bem os labios, na hora de maquiar os olhos nao exagere. Opte por um make leve na regiao dos olhos, senao o look fica muito carregado. Voce vai ficar com o sorriso lindo e brilhar muito! Curtiram as dicas?Pra ver mais novidades e dicas suuper interessantes va em :http://todateen.uol.com.br/fique-linda/785/materia/batom-perfeito-veja-quais-tons-combinam-com-seus-labios.html
Oi gente desculpa pela falta aqui no blog, comecaram as aulas e mais algumas coisas que me fizeram deixar o blog um pouco de lado, mais eu vou continuar com nossa "serie" sobre como cuidar de cabelos e a vez dos LISOS:Apesar de a maioria das mulheres brasileiras terem cabelo naturalmente crespo ou ondulado, uma verdadeira legiao de encaracoladas procura um salao, diariamente, querendo fios lisos.Porem este tipo de cabelo requer alguns cuidados a mais como por exemplo investir em hidratacoes quinzenais e, no dia a dia, em um spray de brilho ou serum para dar luminosidade aos fios.O cabelo liso e um dos tipos de cabelo mais versateis que existem, pois possibilita uma variedade grande de looks sem muito esforco.Veja como variar o visual e como cuidar de cabelo liso:Liso passarela: Para os fios ficarem escorridos, depois de fazer uma escova rapida, passe chapinha nas mechas. Espere esfriar e espalhe um pouco de creme defrizante do meio para as pontas.Um pouco de movimento: Depois de secar, divida o cabelo no meio e faca dois coquinhos baixos, um de cada lado. Solte-os depois de uns 20 minutos.Ondas marcantes: Faca babyliss groso em mechas de tres dedos de largura. Prenda cada uma e solte-as depois de uns 20 minutos. Escove devagar para desfazer os cachos.Como obter um cablo liso perfeitoSimbolo de status e jovialidade, madeixas escorridas pedem:Um bom corte. De preferencia com um leve desfiado, para dar movimento.Xampu e condicionador indicados para seu tipo de cabelo: se for armado, as linhas com efeito straight (liso) sao as mais indicadas. Muito fino? Invista nos xampus que dao volume. Ressecado e com tendencia a frizz fica melhor com produtos que tem acao hidratante. No ultimo domingo (22) varias celebs foram ao evento que premia os artistas que fazem sucesso nas paradas norte-americanas. O Billboard Music Awards contou com presencas ilustres e divas com looks de arrasar! Confira:1 Selena GomezUau! Selena Gomez resolveu ousar e apostou num vestido preto decotado com fenda e abertinho dos lados. A cantora combinou o visu com uma sandalia vermelha liinda e um cabelao de dar inveja. O make tambem ficou lindo, deixando Selena um pouco mais velha e sensual. Arrasou!2 Taylor SwiftTaylor usou um longo brilhante e nude, combinando com maxi brincos e um cabelo ondulado de arrasar. Ela nao fugiu de seu estilo romantico e, como sempre, usou um batom vermelho para destacar os labios. Ela nao parece uma princesa?3 FergieA diva do Black Eyed Peas tambem escolheu um vestido preto, com um toque futurista. Os olhos bem delineados complementaram o look, assim como os sapatos da mesma cor. Do mesmo jeito que Selena, Fergie apostou nos recortes laterais e no estilo sensual.4 RihannaUau! Riri com certeza desviou todos os olhares em sua direcao. De cabelos vermelhos e curtos, a diva usou um terno branco supermoderno com decote reto e discreto. O scarpin alongou a silhueta da cantora, dando um ar de seriedade ao visual. Ficou linda e simples!5 - Kylie MinogueParece que o preto foi tendencia na noite do Billboard Music Awards. A cantora Kylie Minogue tambem escolheu
o visu black, apostando nas transparencias e no modelo justinho. A open boot (botinha que deixa os dedos de fora) deu um toque especial e moderno ao look. 6 Ke$haOMG! Ke$ha nao acertou na escolha do vestido. Apesar da cor ser linda e super na moda, os recortes laterais nao valorizaram o corpo da cantora, destacando suas poucas curvas. O decote ousado tambem deixou o look um pouco esquisito. Ela acertou no make: olhos com sombras metalicas, num tom azul acizentado.7 BeyonceBeyonce, como uma diva, usou (tambem) um vestido preto justinho, valorizando seu corpo perfeito. Ficou sexy e elegante, alem de ter escolhido muito bem seus maxi brincos. Arrasou!E voces, quais looks mais curtiram?
Os tons de castanho estao em alta entre as cores de cabelo 2011. Sao cores que combinam tanto para quem tem pele clarinha e palida como para quem tem a pele bronzeada.Ao contrario do que muita gente pensa, os cabelos castanhos tambem precisam de cuidados especiais. O uso de produtos especificos para o tom garante que eles nao fiquem frageis ou quebradicos.Os xampus e condicionadores para cabelos castanhos realcam e intensificam a cor, tanto dos cabelos coloridos como dos naturais. Alias, os cabelos castanhos tingidos desbotam ainda mais rapido que os loiros. Por isso, os cremes com protecao solar, que criam uma camada protetora nos fios e garantem a duracao da cor nao devem ser deixados de lado.Aplicar silicone e um dos cuidados com cabelos castanhos que ajuda a fechar as escamas dos fios e deixar as madeixas com um aspecto mais uniforme e brilhante. Use nos cabelos secos ou levemente umidos.O spray fixador e otimo para dar acabamento ao penteado, mas e um dos grandes inimigos dos cabelos castanhos. O produto provoca desbotamento dos castanhos, por isso, use somente quando for indispensavel e em seguida, trate de hidratar os fios.Um erro muito comum ao pintar os cabelos em casa com tonalidades de marrom muito quente, principalmente castanho-dourado, e ter como resultado fios alaranjados. Os melhores castanhos sao os tons bem escuros ou os claros. Para nao errar, opte por um marrom neutro e peca a orientacao de um profissional.Uma boa dica para valorizar os cabelos castanhos e combinar a cor um com corte que de balanco aos fios, pode ser em varias camadas. Deixar as pontas mais claras da um efeito incrivelUma das vantagens dos cabelos escuros em relacao aos claros e o fato de a cor ser mais intensa. Tire proveito disso e valorize esse tom chamativo - quanto mais brilhante e vivo, mais interessante aos olhos masculinos. "O uso de tonalizantes na mesma cor do cabelo e uma boa pedida para dar brilho aos fios naturalmente escuros", explica Julio Crepaldi, do Studio W. Outra opcao e fazer luzes dois tons mais claros que o natural apenas na parte superior dos cabelos. "Isso ilumina nao so os fios, mas tambem o rosto", acrescenta. Morenas tingidas devem usar cremes A base de queratina, que devolvem o brilho aos cabelos ressecados e opacos por causa de processos quimicos.
Li na todateen uma otima materia sobre como acabar com espinhas que e super chato e decidi colocar no blog! E tiro e queda: e so voce ter uma balada no fim de semana que na sexta-feira aparece uma espinha bem no meio da sua testa! E ai nao adianta chorar, tem que esperar a bendita ter a boa vontade de sair (acelerando o processo com um pouco de gel secativo, claro). Para se livrar de vez dessas chatinhas, o dermatologista Fernando Bezerra fez uma listinha com dicas que vao deixar sua pele lisinha como bumbum de nene!1. Lave o rosto apenas pela manha, com um sabonete proprio para seu tipo de pele. Lave bem e certifique-se de que a pele ficou bem limpa. Lavar o rosto em excesso aumenta a oleosidade da pele e causa irritacoes.2. Nunca cutuque as espinhas. Elas causam lesoes na pele que podem deixar marcas.3. Como a acne esta relacionada ao excesso de oleosidade, evite alimentos caloricos.4. Nunca saia ao sol sem protetor solar. Essa dica vale para todo mundo, mas e especial para quem tem acne porque as espinhas podem se tornar manchas que sao muito dificeis de desaparecer. Vale tambem para quem tem acne nas costas!5. Fuja de receitas caseiras. Nem sempre elas dao certo com todos os tipos de pele e podem desencadear uma alergia que vao deixar sua pele ainda pior!6. Uma limpeza de pele malfeita pode prejudicar seu rosto para sempre! Por isso, sempre va a profissionais de sua confianca. O ideal e procurar um dermatologista.7. Meninas com pele negra devem ter os mesmos cuidados, aporem este tipo de pele e mais resistente ao aparecimento de infeccoes. Fique ligada! Para ler mais va na fonte:http://todateen.uol.com.br/fique-linda/580/materia/como-acabar-com-as-espinhas.html e fique mais informada sobre as espinhasPs: Obrigada gente o numero de seguidores me surpreendeu e por voces decidi postar,desculpe comecou as aulas esta meio apertado pra mim postar e agora esta semana e testes,mais tava navegando rapido e vi esta materia decidi colocar!!!Comentem!!!!!! Os esmaltes para o outono-inverno estao com cores liindas e superdiferentes. Selecionamos algumas cores que sao tendencia pra voce escolher e brilhar muito, alem de deixar as unhas modernas e divertidas. Confira:1- Esmaltes flocadosJa conhece os esmaltes flocados? Esse tipo de esmalte serve como cobertura e reflete o esmalte de baixo. Ele deve ser usado por cima de uma base transparente ou um esmalte de cor. Pra voce que gosta de unhas brilhantes e chamativas, e uma opcao TDB!A marca Orion Cosmeticos lancou a linha Big Universo, que conta com tonalidades que dao o efeito flocado. Veja:2 Esmaltes escuros e neutrosA tendencia para o outono-inverno sao as cores mais discretas e escuras. Varias celebridades ja aderiram aos tons neutros (como nude, caramelo, e tons pasteis) ou voltados para o cinza, acobreado e ate mesmo azul escuro e preto. Bordo, cafe, marrom, tudo e valido para a estacao! Depois de um verao colorido e neon, as tonalidades escuras estao com tudo. Quem aderiu a essa moda foi Katy Perry (a cantora adora inovar nos esmaltes!) usando um tom cinza/roxo metalico. As divas Leighton Meester
e Dianna Agron optaram por tons escuros. Ja Riri seguiu a tendencia do esmalte nude, de arrasar! Veja:3 Unhas coloridasSe voce nao curte unhas escuras e prefere tons mais vivos, nao tenha medo de ousar! Os esmaltes coloridos tambem podem ser usados e ate mesmo de um jeitinho diferente: cada unha de uma cor. Por incrivel que pareca, essa moda pegou e fica superdivertido! Apesar de ser uma aposta para o proximo verao, nao custa nada inovar e lancar tendencia, nao e mesmo? O bom de pintar cada unha de uma cor e que da pra alternar bastante as cores e fazer varias combinacoes diferentes. Foto: Thinkstock/Getty Images
acidezsanguinea. Portanto, e importante consumir pelo menos dois ou tres copos doleite de alpiste para assegurar uma figura delgada e saudavel, obviamenteacompanhada por uma mente sa e leve.Preparo do leite de enzimasDurante toda noite, deixe de molho cinco colheres de alpiste. Pela manha,despeje a agua em que as cinco colheres de alpiste ficaram de molho e, com umlitro de agua nova e limpa, bata o conteudo no liquidificador.O resultado sera um leite espumoso de sabor suave que devera ser ingerido emjejum ou com alimentos sem acucar; ingerir tambem, antes de dormir. O ideal ebeber, pelos menos, dois a tres copos no dia. Nunca adicione frutas ou acucarao leite das enzimas.Acucar refinado e o veneno que destroi as enzimas e os beneficios de qualqueralimento. Nada sobrevive ao acucar refinado. A acidez mata as enzimas.2 comentarios:Rosane disse...Boa Noite Fernando.Tomo o Leite de Enzima aproximadamente 4 semanas,os beneficios estao sendorevelados em meu organismo.Sinto-me bem melhor.Continue divulgando,a saudeagradece.Beijos Fraternos.Rosane