Nunca desestimule alguem que evolui, nao importa quao lenta seja a evolucao. Precisamos estar sempre testando novas opinioes e atraindo novas impressoes.. Algumas pessoas demonstram tanto respeito por seus superiores que nao sobra nenhum para elas mesmas. Viver e a coisa mais rara do mundo. Muitas pessoas existem, so isto. O silencio oportuno e mais eloquente do que o discurso. Vamos deixar de lado tudo que nos fazem mal e ser feliz! Cuidado com a tristeza. Ela e um vicio. Vamos encarar a realidade..Nao se drogue por nao ser capaz de suportar sua propria dor. Pois eu estive em varios lugares e conheci diversas pessoas. Mas so me encontrei em mim mesmo. Nao ha nada impossivel, porque os sonhos de ontem sao as esperancas de hoje e podem converter-se em realidade amanha. Uma das maiores vitorias que se pode conquistar e derrotar um inimigo pela gentileza. As maos podem mtas coisas: oferecer apoio no momento certo, estender-se para consolar, segurar firme para amparar.Mas o que mais podem as maos?As maos saudam, as maos sinalizam. As maos envolvem, dao carinho.As maos estabelecem limites. Escrevem. Abencoam.As maos desenham no ar o "adeus", o "ate logo".As maos agasalham. Curam feridas.Para o mudo a mao e o verbo. Para o idoso e a seguranca.Para o irascivel a mao erguida e ameaca. Para o pedinte a mao estendida e suplica.Para quem ama, a mao silenciosa, que acolhe a do ser amado, e felicidade.Para quem chora, a mao alheia e conforto.Ha maos que agarram, perturbadas. Ha maos que tocam, suaves. Ha maos que ferem. Ha maos que acariciam. Ha maos que amaldicoam.Ha maos que abencoam. Ha maos que destroem. Ha maos que edificam, trabalham, realizam.Ha pessoas que transmitem energias, atraves da imposicao de maos,entregando-se a essa tarefa tao bela de amor.Nossas maos podem exteriorizar o amor, construindo templos, hospitais e escolas; fabricando vacinas e equipamentos medicos; alimentando famintos,medicando enfermos...Podem concretizar a paz social assinando tratados de armisticio, escrevendo livros, guiando carros, pilotando avioes, varrendo ruas, tocando instrumentos musicais, pintando telas, esculpindo, construindo moveis,prestando servicos...Podem manifestar fraternidade, ao lembrarmos da essencialidade do humano, da sensibilidade, da empatia, estendendo-as a um irmao que, num dia dificil, poe-se a chorar.Suas maos sao abencoadas ferramentas para construcao de um mundo melhor.Use-as sempre para edificar, elevar, dignificar, apoiar, acenar com a esperanca de melhores dias... O importante da amizade nao e conhecer o amigo;e sim saber o que ha dentro dele...Cada amigo novo que ganhamos na vida, nos aperfeicoae enriquece, nao pelo que nos da, mas peloquanto descobrimos de nos mesmos.Ser amigo nao e coisa de um dia. Sao gestos, palavras,sentimentos que se solidificam no tempoe nao se apagam jamais.O amigo revela, desvenda, conforta.E uma porta sempre aberta em qualquer situacao.O amigo na hora certa, e sol ao meiodia, estrela na escuridao.O amigo e bussola e rota no oceano,porto seguro da tripulacao.O amigo e o milagre do calor humanoque Deus opera no coracao.(autor desconhecido) ANTESDURANTEDEPOIS Labirintite:como enfrentar crises de tontura Vertigem, zumbido, enjoo... Entenda mais sobrea labirintite e saiba como agir durante as crises Durante umacrise, fique sentada num local bem ventiladoA tontura