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de frente para o gigantesco palacio.Nao e Paris, mas o outono e lindo aqui tambem!Boulevard Unirii com parte do Palacio do Parlamento ao fundoGigantesco e o melhor dos adjetivos para o monstro. Um palacio que nasceu do hiper inflado ego de Ceausescu e que e considerado o segundo maior edificio publico do mundo (perde so para o Pentagono dos EUA). Mas os romenos estao longe de se orgulhar disso. Para a construcao, o ditador despejou milhares de familias que moravam na regiao. acabou ficando como simbolo e uma era que ninguem gosta de lembrar.O gigante!Lateral do palacio, por onde se entra para a visitacao guiadaPor dentro hoje e sede do parlamento, abriga museus e funciona tambem como centro de convencoes. Alias, um sonho para qualquer organizador de eventos, dado o numero de saloes de dimensoes grandiosas! Segundo a guia da visita, nos andamos cerca de 2,5 km dentro dele e conhecemos 5% das salas. Tambem ja foi pensado em demolir, mas o custo da demolicao e da destinacao dos entulhos seria astronomico. O jeito e, aos poucos, mudar a imagem do gigante diversificando os usos. Terminada a visita, sai novamente caminhando e parei num pequeno parque ao lado do centro civico. Sentei num dos bancos e aproveitei para estudar o mapa, tracando os proximos passos. O centro historico e conhecido tambem pelo nome de uma de suas ruas, a Lipscani. Resolvi entao, voltar por ela e parar num dos restaurantes da regiao para comer alguma coisa. Ja passava das quatro da tarde!Depois de comer no tradicional e turistico "Caru' Cu Bere". Boa comida e boa cerveja num lugar bem interessante para conhecer. Fechei o dia voltando ao hotel pela Rua Victoriae, que e a rua "chic" da cidade. Ali estao alguns dos grandes hoteis, lojas das principais grifes e alguns dos predios e monumentos mais bonitos.Rua VictoriaeIgreja na Rua VictoriaeCheguei no hotel passava das sete da noite e o objetivo era descansar. Mas nao consegui dormir cedo porque a cidade entrava num movimento historico naquela noite. Dias antes de eu chegar ocorreu um acidente numa boate da cidade. Foi bem parecido como o da boate Kiss de Santa Maria. Morreram 32 pessoas e mais de 100 ficaram feridas. Cheguei no pais segunda-feira em meio a um clima de consternacao generalizada. Mas o que isso tem a ver com o movimento historico na cidade? Acontece que a autorizacao para funcionamento do local 'aparentemente' foi concedida sem a devida fiscalizacao. Ja viram isso em algum lugar? O que voce nao viu e que a populacao foi as ruas e ja na manha seguinte o prefeito do distrito e o Primeiro Ministro do pais renunciaram. Os proprietarios da boate foram presos e a populacao voltou as ruas nas noites seguintes querendo mais. Exigem uma reforma na classe politica como um todo, a fim de acabar com a corrupcao como aquela do alvara cedido de forma 'estranha'. Pena que as semelhancas com o Brasil pararam no alvara cedido sem fiscalizacao...Ate aprendi um pouco de romeno pra acompanhar as noticiasEnfim, esse foi o primeiro dia em Bucareste.
A viagem a Paris, desta vez, foi diferente. E a primeira em que venho aqui com o objetivo de mostrar a cidade para alguem: minha mae e minha irma. E por ter minha mae conosco, desde o inicio sabia que nao poderia planejar o que e melhor na cidade, ou seja, "flanar" (leia-se 'andar sem rumo'). Isso porque minha mae nao aguentaria andar muito, e claro. Planejei, entao, apenas um atrativo por dia. O que viesse alem disso, era lucro! Logo que chegamos, depois de um breve descanso, saimos do hotel em busca de uma refeicao com mais sabor do que a comida do aviao. Caminhamos em direcao ao Louvre e aproveitamos para fazer a primeira foto da viagem, logo na frente da piramide iluminada. Entramos num pequeno restaurante proximo da Place Royale e acertamos em cheio! Omelette, confit de cannard e boeuf bourguignon... nada mais tipico e saboroso! Voltamos ao hotel para dormir muito cedo - o cansaco da viagem era grande. Dica #1 Para Viagem Com Idosos (PVCI): certifique-se que o hotel tem elevador ate o andar do seu quarto, especialmente nas cidades antigas da Europa. Na reserva eu so perguntei de elevador e ele de fato existia, mas nos deram um quarto no ultimo piso, onde o elevador nao chegava... era necessario subir ainda dois lances de escada... coisas de Europa! A atracao do primeiro dia foi o Museu do Louvre. Saimos logo apos o cafe e fomos caminhando. Dica #2 PVCI (ja decorou que essa sigla significa 'para viagem com idosos'?): use todos os recursos disponiveis para furar filas. No caso de Paris, o "Museum Pass" e essencial. Como de costume, a fila para entrar no Louvre era quilometrica... mas nos entramos direto pela passagem Richelieu! La dentro, os tradicionais suspiros de encantamento e admiracao, seja pela grandiosidade, pelas obras ou pela quantidade de gente! Fizemos apenas um circuito curto, procurando passar por todas as alas, nao inteiras, mas vendo um pouquinho de cada. Esnobamos a Venus de Milo e nem fomos ve-la. Quanto a Mona Lisa, o tradicional e, na minha opiniao, comico aglomerado de pessoas se acotovelando para tirar uma foto do quadro. Serio!?! Tirar uma foto? Ainda se fosse pra tirar uma foto sua, ao lado do quadro, va la, mas foto do quadro tem bilhoes espalhadas pelo mundo... ta... esse foi meu momento ranzinza. Ja passou! Vejam fotos da visita: Depois de quase tres horas percorrendo o museu, encerramos a visita por falta de condicoes fisicas... ;-) Voltamos ao hotel de metro, deixamos minha mae descansando e levei minha irma para conhecer as Galerias Lafayette. Detalhe: a decoracao de Natal e de autoria do mesmo artista que fez a decoracao do calcadao da XV, em Curitiba, patrocinado pela Copel... hehe... nao podia perder a oportunidade do 'merchan'! Sem liquidacoes ou promocoes, o passeio foi so pra ver mesmo. Compramos comidinhas para um piquenique no quarto e encerramos assim o primeiro dia! O segundo dia foi destinado a passeios ao ar livre. De metro, logo cedo fomos ate o Trocadero para avistar o simbolo da
cidade. Para mim, essa e a melhor maneira de mostra a Torre Eiffel para quem nunca a viu de perto: Chegue de metro ate a estacao Trocadero, procure a saida para a praca de mesmo nome e... voila! A torre aparece na sua frente com toda a majestade... Depois, descemos ate a base, mas nao subimos. O Museum Pass nao da direito a furar aquela fila e tambem nao faziamos questao de enfrentar aquele vento la em cima. Fica para a proxima! Aqui mesmo no pe da torre pegamos um daqueles onibus que fazem o tour pelas atracoes da cidade. Ja falei muito bem desses onibus em outras cidades, mas o de Paris nao foi legal. Talvez tenha sido falta de sorte, mas o motorista passava correndo pelos pontos principais e o sistema de audio estava totalmente sem sincronia. Tudo isso, aliado ao frio congelante na parte superior nos deram um verdadeiro programa de indio. Nao vou me perdoar jamais... Se bem que ate que elas estao com cara de quem ta gostando... :-) Descemos na Opera Garnier, perto do nosso hotel e apagamos o passeio com um almoco delicioso no Cafe de Gramont, na esquina da rua do hotel, o que foi providencial, pois minha mae clamava por um repouso! Dica #3 PVCI: escolha um hotel em localizacao de facil acesso para uma parada estrategica pelo menos uma vez durante o dia. Alias, escolher bem a localizacao do hotel nao e so pra isso, ne? E essencial! Enquanto minha mae descansava para o programa que teriamos a noite, sai com minha irma para bater pernas. Fomos ate o Centro Georges Pompidou, que abriga, entre outras coisas, um maravilhoso museu de arte moderna. Outro lugar com fila imensa, mesmo a duas horas de fechar. (Parentesis: vou repetir uma frase do amigo Robson, que tambem viaja muito e recentemente observou que "o mundo parece que ficou lotado", ou seja, qualquer lugar que voce for, fatalmente enfrentara filas.) Mas o Museum Pass nos da aquela sensacao de superioridade ao entrar e olhar com cara de pena para as pessoas da fila... hehe... Mesmo quem nao gosta de arte moderna merece visitar esse lugar. A vista da cidade e maravilhosa! Depois de passar rapidamente pela colecao que vai de Matisse a Picasso, voltamos ao hotel para logo sair de novo, desta vez com destino a Catedral de Notre Damme. Pesquisando antes da viagem eu descobri um concerto de canto gregoriano realizado dentro da catedral. Como minha mae gosta, achei que seria bom. E foi. Foi muito bom! Indescritivel a sensacao de ouvir canto gregoriano e musica medieval dentro daquela igreja monumental. Foi assim que encerramos o segundo dia. Em extase! O terceiro dia iniciou com o Museu D'Orsay, que ja vale a visita se voce so admirar a arquitetura do lugar, alem, e claro, das obras de Monet e Van Gogh. Depois partimos para Montmartre, no alto da colina... Dica #4 PVCI: reserve uma parte do orcamento para usar em trajetos de taxi. Minha mae certamente nao conseguiria subir a pe ate a Basilica de
Sacre Coeur, mesmo usando o troller que percorre um pedaco do caminho. O taxi foi providencial! Almocamos num dos restaurantes de frente para a pequena praca onde artistas expoem quadros, fazem caricaturas - raramente parecidas com a 'vitima' - e vendem sua arte a precos parisienses, se e que me entendem... O pitoresco ficou por conta do garcon, do tipo engracado. Primeiro de tudo, chamou minha mae de 'big boss', numa tentativa afrancesada de falar ingles dizendo que era ela que 'mandava' naquela mesa. Depois, nao deixou eu pedir o que eu queria e disse que o outro prato era muito melhor. Sem saber impor minha vontade em frances, aceitei. Realmente era bom, mas ele tambem esqueceu de trazer a entrada e fez a maior confusao com outros brasileiros da mesa ao lado. Mas como ele era muito bem humorado, acabamos rindo muito de tudo e o almoco foi dos mais divertidos. Terminou com ele embrulhando uns paezinhos do couvert e dando para minha mae levar como 'souvenir', ja que ela tinha elogiado os paes... hilario! Para fechar o dia e a visita a Paris, minha irma e eu demos mais umas pernadas. Passamos pelas vitrines de joias "baratinhas" da Place Vendome... ...demos uma volta na roda gigante da Place de La Concorde... ...e comemos um crepe de nuttela na feira de artesanato (leia-se bugigangas) da Avenida Champs Elysees. Acho que para tres dias, foi uma bela visita. Missao cumprida! Em breve, o post sobre a segunda parte da viagem: Roma! Ate! (Nao esqueca de deixar seu comentario. E tao bom...)
Um dos grandes objetivos dessa viagem certamente era conhecer um pouco dos fiordes noruegueses. Pois bem, isso aconteceu em Alesund, litoral oeste da Noruega, mais ou menos no meio do pais. Melhor do que explicar, veja no mapa:A viagem de Oslo a Alesund durou cerca de 6,5 horas ate Andalsnes, o fim da linha de trem, e mais 2 horas de onibus. Tudo passando por cenarios deslumbrantes.Alesund e um dos inumeros pontos de saida de cruzeiros por fiordes na Noruega. Escolhi essa base para o meu passeio por nao ser tao longe (sim, 8,5 horas de viagem na Noruega nao e longe) e porque e proximo de um dos fiordes definidos como "patrimonio da humanidade" pela UNESCO, o Geirangerfjord. E foi la que eu fiz o passeio de um dia.Alias, e bom saber que uma reserva antecipada desse passeio nao faz mal a ninguem. Eu nao tinha feito, entao quase fico sem... Cheguei no hotel sabado a tarde e no check-in ja perguntei sobre o passeio. Para minha surpresa, o pessoal do hotel nao sabia informar... e ainda disseram que deveria estar tudo fechado, por ser sabado (!!!)Ora, se estava fechado por ser sabado, imagine no domingo, meu unico dia para o passeio...Subi para o quarto e antes de qualquer coisa acessei a internet. O "tour" completo estava esgotado, mas dava para combinar outras opcoes e, melhor, aceitava reserva pela internet. Fiz a reserva e sai caminhar pela cidade.Estranhamente a cidade nao parecia turistica. Ta certo que era uma tarde fria (em torno de 10o), mas para uma cidade base de tantos passeios, era muito estranho estar tudo fechado e as ruas quase desertas.Mas o escritorio de informacoes turisticas ainda nao estava fechado e foi la que uma simpatica norueguesa morena (!) conseguiu um lugar para mim naquele tour completo. E ainda cancelou as reservas que eu tinha feito pela internet. Tudo da certo no final... ;-)Continuei a caminhada e subi no Monte Aksla, a grande atracao da cidade, de onde, depois de 407 degraus, tem-se vistas lindas da cidade e do mar que a cerca.Voltei pro hotel a fim de dormir cedo. Nao podia perder a hora do passeio. Mas no meio da noite havia luz. Alesund nao esta em latitude onde o sol da meia noite e visivel, mas mesmo assim aqui nao chega a anoitecer completamente. Com isso e mais o barulho de uma juventude animada pelas ruas, so dormi depois da uma da manha. Veja foto do sol das 21h30:Detalhe: quase perdi a hora do passeio, mas como o porto era pertinho, bastou uma caminhada mais rapida e tudo deu certo. Entrei no navio e comecei a curtir. Vou postar as fotos sem muita explicacao. Basta saber que o passeio consistia em varias etapas:1. Viagem no navio Hurtigruten de Alesund ate o vilarejo de Geigranger, no final do fiorde de mesmo nome;2. Viagem de ferry (navio que transporta veiculos) de Geiranger ate Hellesylt, outro vilarejo em outra ponta do fiorde;3. Onibus num pequeno trecho por cima das montanhas;4. Um pequeno barco de passageiros, fechando a viagem e te
deixando de novo em Alesund.Esse e o navio Hurtigruten. E o mesmo que faz o cruzeiro de norte a sul da Noruega, parando em todos os portos.Nem o frio afasta o povo do incrivel visualVisao da frente do navioEsse e o "ferry", com area para passageiros tambem Chegada ao vilarejo de GeirangerVista panoramica do fiorde Geiranger a partir do vilarejo de mesmo nomeVista de geleira, pertinho de onde o onibus passava Eu estive aqui!Mapa de parte da viagem. Alesund esta acima, ao norte. Navega-se ate as duas extremidades - a da direita e Geiranger e a da esquerda e HellesyltApresento-lhes um Troll, figura mitica, moradora das montanhas e que pode trazer sorte a que os tratar bem!Vista do vilarejo de HellesyltO barco que encerra o dia de passeioEm tres palavras: vale a pena!Ate!
A cada ano quando o mes de dezembro se aproxima, monges de varios locais ficam ansiosos com a chegada do rohatsu osesshin. Nos dojos Zen, todos intensificam suas energias no preparo do osesshin, que ocorre dos dias 1o a 8 de dezembro. O rohatsu osesshin e a consumacao de um ano de treinamento, o tempo em que cada um avalia o seu ano de pratica.A iluminacao de Buda aconteceu em 8 de dezembro, quando olhou para a estrela da manha, conhecida por nos como planeta Venus. O brilho do planeta foi visto por Buda profundamente na semana do samadhi. Buda recebeu aquela luz com os mesmos olhos do zazen, capazes de nos mostrar a perfeita iluminacao.Uma semana integra do mais profundo samadhi foi rompida repentinamente pela irradiacao da estrela da manha. Toda experiencia de uma semana de completa morte espiritual, a grande morte, o estado mental da existencia que ultrapassa a morte. Neste mundo eclodiu o brilho da estrela da manha, mergulhando nos olhos do Buda e fazendo renascer sua consciencia. .Ele clamou:E isso! E isso! E isso! Sou eu que estou iluminando magnificamente!Quanto mais profundamente era movido, mais maravilhosamente se sentia. Desta experiencia surgiu o Dharma de Buda. Sobre estar neste estado da mente Buda disse:Que maravilhoso, que maravilhoso! Todas as coisas sao providas desta pura natureza! Que acontecimento esplendido e surpreendente foi realizado! Todos os dez mil objetos, todas as flores, todas as arvores, todas as rochas e tudo em qualquer local estao iluminando deslumbrantemente! Que impressionante! E a mesma paisagem, mas como esplendidamente esta iluminada! Que frescor em tudo!Desta profunda iluminacao a janela de Buda nasceu. A origem do Zen vem deste estado de consciencia de Buda.As pessoas fazem votos de vivenciar esta mesma experiencia de Buda no rohatsu osesshin. Em cada dojo Zen pessoas entregam suas vidas para serem capazes de experimentar exatamente o mesmo estado da mente que Buda obteve neste 8 de dezembro. Este e o firme proposito de todos que participam de um rohatsu osesshin.Ha um registro dos ensinamentos de Hakuin Zenji chamado Rohatsu Jisshu. E uma colecao de ensinamentos ministrados a cada noite na semana do rohatsu osesshin. Hakuin Zenji ensinou a partir de sua propria vivencia, para encorajar seus discipulos e lhes dar energia para a pratica. Esta colecao de ensinamentos e o trabalho de Torei Zenji, discipulo de Hakuin. Nao esta disponivel ao publico em geral e e apenas aplicado em zendos pelos monges, devido a sua severidade e rigidez. Neste texto, encontraremos o caminho do zazen, o modo de chegar ao samadhi, e a forma de respirar (susokkan). Foram descritos com grandes detalhes.Gostaria de comentar os ensinamentos de Hakuin Zenji usando o texto Rohatsu Jisshu, mas acrescentando minhas experiencias pessoais com a esperanca que auxilie na pratica de cada individuo.Comecaremos usando o texto de Hakuin da primeira noite do rohatsu osesshin. Ele falou a varios discipulos que se dispunham em sua frente, assim:Para aquele que deseja chegar ao intenso samadhi, a melhor forma e se sentar sobre uma almofada alta, sentar-se em lotus completo e vestir trajes folgados. Mantenha sua coluna
ereta e sua postura alinhada, todavia confortavel. Inicie realizando o susokkan, o melhor modo possivel de atingir o completo samadhi, focando em seu ki em seu tanden. Entao, concentre-se intensamente em seu koan ate romper com as raizes da atencao em sua autoconsciencia completamente. Se voce continuar a praticar o zazen dia apos dia, kensho sera realizado com a mesma certeza de estar sobre o chao em que pisa.. Entre de cabeca nisto, usando toda sua energia.Samadhi profundo!Samadhi profundo! Todos teorizam sobre o kensho, porem se nao desenvolvermos nosso proprio samadhi atraves da pratica, nao adianta inventar seu samadhii, pois ele se tornara mais distante que o ceu. O Sexto Patriarca e Rinzai Zenji ensinaram que apenas o kensho foi de grande importancia e que o samadhi e a libertacao nao devem ser considerados como problemas. Disseram que devemos nos preocupar apenas com o kensho e que somente isso e necessario; visto que, a iluminacao e o que importa e o ponto essencial do Zen.A experiencia de Buda foi uma iluminacao intensa. Quando viu a estrela da manha, vivenciou sua verdadeira natureza claramente. Sem isso, nao ha Zen ou Buddhadharma. Entretanto, apenas dizer o kensho nao significa que pode faze-lo.Esta nao e um era de clareza espiritual. Sao tempos de turbilhoes de informacoes em todas as partes da sociedade e sua vida diaria e complicada e confusa. Temos muita dificuldade de vivenciar nossos sentimentos profundamente. Se nossas mentes nao se tornarem verdadeiramente purificadas e lucidas, o kensho nao sera possivel. Se nossas antenas estiverem completamente cobertas de bolor, nao importa quantos sinais se aproximem que nao poderao ser captados. Se seu espelho nao for claro, nao adianta o cenario ser lindo, que nao sera refletido. O problema e o quanto nossas mentes estao puras e livres. Somente mentes claras e puras podem receber estes sinais. Isso nao significa que devamos produzir um mundo silencioso proprio. A meta e atingir a verdadeira natureza. Para isso, precisamos do Samadhi profundo. Por isso, as pessoas precisam treinar constantemente sua concentracao no zazen e empregar a mente da pratica na base de sua vida diaria e em todas as atividades.Hakuin comecou sua palestra:Para aqueles que desejam chegar ao samadhi intenso.O Sexto Patriarca nos deu uma definicao concisa do samadhi :Separar-se de todos os estimulos externos e nao ser perturbados por eles.Quando olhamos ao redor, vemos arvores, flores, montanhas e pessoas e nao podemos apagar estas cenas. Nao podemos apagar coisas que apareceram antes de nos. Nao podemos fechar nossas orelhas e deixar de sentir muitas coisas calor, frios, alegria e dor e ate mesmo de cheirar fragrancias. Deste modo, viveremos totalmente conectados com o ambiente que nos circunda e nao poderemos nos separar dele.O fator mais importante e nao estar anexado ao ambiente. O que nao significa cobrir os olhos, tapar as orelhas ou o nariz nem parar de sentir. Significa que nossas mentes precisam estar retas e concentradas, fora do alcance destes estimulos. Devemos nao nos distrair e nao usar nossas mentes em vao. Precisamos manter a atencao plena. Significa encontrar nosso centro e com
total concentracao apanhar nossa energia de forma focada.Nao estar indissoluvel das formas externas, nao estar confuso, nao pensar nisto ou naquilo, nao estar iludido com estimulos exteriores, nao se fixar em ganhos ou perdas e se esta feliz ou triste. Isto pode ser chamado de Zen. Sempre pensamos em algo. Se permitirmos deixar nossa mente repleta destes pensamentos, nunca se tornara clara. Por outro lado, tambem nao podemos instruir nossas mentes para parar de pensar. O que significa que devemos sempre manter nossas mentes em atencao plena.Hakuin nos deu instrucao para o susokkan, o qual tem a grande funcao de purificar a mente. Ele disse:De forma alguma estejamos fixados ao mundo externo e, quando interiorizados em nossas mentes, nao pensemos nisto ou naquilo. Tenhamos nossas mentes precisamente concentradas apenas no que estamos fazendo, e o que se denomina de samadhi profundo.Como Hakuin instruiu:Para aqueles que desejam entrar em samadhi profundo, a melhor forma e sentar em almofadas altas e usar roupas folgadas.Para quem almeja chegar ao samadhi profundo, uma almofada alta e melhor. Para quem ira apenas se sentar por dez a trinta minutos, uma almofada alta nao e imprescindivel. Contudo, aqui em Sogenji podemos nos sentar por periodos prolongados como doze horas e se continuarmos assim durante uma semana de osesshin, um cochim fino podera ser insuficiente. Deste modo, e aconselhavel uma almofada elevada.Ponha suas pernas em lotus completo. No zazen, ha as posicoes de meio lotus e de lotus completo. Se a execucao for possivel, e preferivel o lotus completo. Acondicione suas pernas cuidadosamente e as dobre bem, tocando os joelhos no solo. E melhor, porque suas pernas nao se moverao da posicao correta. Na posicao de meio lotus, e mais facil sentir dores nas pernas. Se voce se sentar por um longo periodo de tempo, pode sentir desconforto em suas pernas e querer as mover. Se mover suas pernas, perdera a retidao do eixo central de seu corpo. Se ficar torto por um periodo longo, perdera seu equilibrio. Em casos extremos, suas pernas se tornarao e permanecerao insensiveis. Consequentemente podera ser impossivel mesmo fazer o zazen. Isso ocorre porque as pessoas nao acomodam bem e nem com cuidado suas pernas na postura certa. Quando as coloca na posicao adequada, pode ate sentir dor no inicio. O zazen e uma forma de yoga e voce nao pode ir contra sua estrutura muscular. Se quiser se sentar de um jeito que suas pernas nao irao contra sua estrutura muscular, precisa dobra-las bem. Acondicionar suas pernas de forma frouxa nao funciona; elas devem estar tao fletidas quanto suas coxa permitirem. Expanda seu abdome inferior (tanden) tao distante quanto possivel e sente-se com suas maos em frente ao seu abdome, uma em cima da outra com os polegares se tocando.E preferivel se sentar com roupas frouxas. Se voce comprimir seu corpo de alguma forma, sua respiracao se tornara dificil. Pessoas que usam cintos apertados ou calcas justas precisam afrouxa-las o tanto quanto possivel. Endireite sua coluna vertebral e estique-a em direcao ao ceu. Uma linha entre seus joelhos formara um lado de um