CAMPANHA PELE LIMPA: Limpeza de pele de R$75,00 por R$45,00 somente essa semana no Espaco de Beleza e Relaxamento Olivia Quintanilha.R. Voluntarios da Patria,445- Sobreloja, 222- Humaita (Em frente a Cobal)Telefone: (21) 2266-4216 Espaco de Beleza e Relaxamento Olivia Quintanilha: Promocao da Semana: "PROMOCAO!!! 10 sessoes Carboxterapia + Drenagem Linfatica Corporal ! Nao percam De R$ 1.450,00 Por R$ 700,00" 1. Sorria sempre e pense positivo, assim seu corpo produz agentes naturais que fortalecem sua imunidade.2. Use sempre filtro solar, independente das condicoes climaticas, hoje em dia nao se fala em evitar o envelhecimento sem pensar na protecao contra os raios UVA e UVB.3. Nao fume, alem de fazer muito mal a saude, o cigarro contem mais de 4.700 substancias toxicas, alem de envelhecer a pele por dificultar o transporte de oxigenio aos tecidos, quem fuma tem uma maior propensao a desenvolver doencas cardiovasculares, bronquite cronica e enfisema.4. Evite bebidas alcoolicas, pois ingeridas sem moderacao, provocam serios problemas de saude, especialmente ao figado, podendo causar alteracoes nas paredes vasculares e no funcionamento das glandulas sebaceas, comprometendo a aparencia saudavel da pele.5. Beba muito agua, pois e uma grande aliada na preservacao da beleza e juventude, ela consegue hidratar o corpo e a pele, preservando a saude celular, promove um bom funcionamento dos orgaos e ajuda na eliminacao das toxinas pelo urina, alem de ajudar a evitar a celulite.6. Cuide muito bem de suas maos, pois com o passar do tempo as manchas senis, que podem ser evitadas se cuidadas quando jovens. O ideal e que use cremes especificos com filtro solar, reaplicando sempre que lavar as maos.7. A utilizacao de vitaminas, quando orientada adequadamente por profissionais capacitados, podem evitar sintomas como cansaco e a falta de animo, alem disso a saude da pele, unhas e cabelos dependem das vitaminas e sais minerais.8. Um dos fatores mais importantes para manter-se jovem e saudavel, e ter uma alimentacao equilibrada, sendo que alimentos naturais e integrais ajudarao a manter a saude em dia, ainda contribuindo para voce permanecer jovem.9. Pratique alguma atividade fisica, nao necessariamente aquela da moda, mas sim aquela que lhe de prazer, hoje em dia o leque de atividades fisicas e muito grande, entao procure a orientacao de um profissional capacitado e descubra qual mais lhe agrade.10. Fazer o check-up com periodicidade, eles sinalizam como esta sua saude, e se por ventura alguma coisa nao vai bem, voce tera tempo habil para resolver.Sao dicas basicas e simples que demos aqui e o mais importante e que em grande parte depende somente de voce.Por isso a escolha de manter-se jovem e uma opcao que voce pode seguir ou nao. Venha relaxar e hidratar sua pele conosco!!!MASSAGEM RELAXANTE + ESFOLIACAO CORPORAL, de R$135,00 por R$ 90,00Promocao valida de 01/08/2011 a 06/08/2011.Nao perca tempo, agende logo seu tratamento!!!* Pagamentos nos Cartoes de Credito e Debito, valor da promocao vai para R$100,00. Talvez seja assim que muitos me julguem, talvez nao.Talvez seja essa a minha paranoia de achar que todos pensam algo negativo a meu respeito.Houve um tempo em que eu me importava com inumeras hipoteses