LEI DA GRATIDAOO Poder daGratidao Publicado por Alana Ailene em 12 janeiro2014Postado por Geni Assis em 11 janeiro 2014A gratidao, de forma abrangente,e quando reconhecemos as dadivasque a vida nos proporciona ou quandoprestamos reconhecimentopor uma acao ou beneficio recebido,quando nos sentimos gratos e agradecidos.Esse sentimento vem acompanhado de outrostambem nobres epropicia um estado de positivismoque gera confianca no processo da vidapor nos proporcionar uma sensacao demerecimentoe consequente bem-estar.Quando agradecemos,liberamos as travas energeticas negativas,a mente adquire um estado de calma,o coracao permanece tranquilo e noslivramos das tensoes cotidianas.Tal emocao tao sublimenos faz valorizar as bencaos recebidas acada minuto do dia,e melhor ainda, a perceber outras que nuncahaviamos notado.Uma caracteristica importante da gratidaoe que ela ativa a lei da atracao de formabastante peculiar:quanto mais agradecemos, mais recebemospara agradecer.E assim que a lei da atracao e o Universofuncionam.Se voce agradece pelo que recebe, a vida teda cada vez mais!Estudos demonstram que a gratidaotem o poder de recuperar e manter a saudefisica e mental,alem de amenizar os sentimentos negativos.Com isso, conseguimos mudar ascircunstancias,pois a nossa visao do mundo se modifica.Passamos a enxergar as situacoes de maneira mais positiva,nossa intuicao se aguca e percebemos oquanto somos protegidos,amparados e auxiliados ao longo do dia, aolongo da vida.Porem, frequentemente, nos esquecemos deagradecer,mas gostamos bastante de reclamar!Vamos fazer da gratidao uma constante e dareclamacao uma raridade?As ladainhas das reclamacoes trazem consigoprocessos de petrificacao ou cristalizacaode emocoes ou sentimentos,perpetua a energia da imobilidade einflexibilidade emocional.A gratidao, por sua vez, traz fluidez,nos libertando das prisoes caseiras devitimizacao.E necessario tornar a gratidao um habitodiario.No inicio, pode parecer algo nao espontaneoou forcado,mas lembre-se de que sempre quandoadquirimos um novo habitoprecisamos passar por essa parte para queele se torne natural.Todos os dias ao acordar, agradeca pelonovo dia, pelo seu emprego,pelos seus amigos, pela sua familia, pelasua cama confortavel e quentinha,pelo cafe gostoso, pela sua saude...Agradeca tambem pelas dificuldades.Essa parte e mais dificil, porem, tentehoje, mesmo que nao queira.Com o passar dos dias vai ficando maisfacil.Ao agradecer pelos nossos problemas,ja comecamos a transforma-los em solucao,favorecendo o despertar da nossa sabedoriapara lidar com situacoes dificeis.E alem do mais, as vezes o que parece seruma tragedia agora,mais tarde se mostra como a maiorbem-aventuranca de sua vida. Confie.15 passos para ativar a gratidao1. Aprecie2. Pare de rotular3. Seja otimista4. Se livre do seu passado5. Evite comparacoes6. Seja bondoso7. Seja ativo e nao reativo8. Nutra suas relacoes9. Perdoe10. Evite querer impressionar os outros11. Se comprometa com seus objetivos12. Cuide do seu corpo13. Acredite14. Sonhe15. Se doeobrigado, obrigado, obrigado!Isto revoluciona a sua vida. O papel tem futuroPara o escritor Nicholas Basbanes, que pesquisou a historia dos meiosde conservar a escrita, ele continuara a ser importante, porque jamais serasubstituido AMANDA POLATO http://epoca.globo.com/ideias/noticia/2013/12/o-papelb-tem-futurob.htmlRENOVACAO Montagem com diferentes tipos depapel: o Alcorao no seculo VII, o codice de Gutenberg, ascensao dos jornais e osulfite. Ele mudou, mas ainda e essencial (Foto: Reproducao)"A sociedade sem papel esta se aproximando, queiramos ou nao. Naopodemos enterrar a cabeca na areia. Podemos escolher ignorar o mundoeletronico, mas isso nao fara diferenca, escreveu o cientista da informacaoFrederick Wilfrid Lancaster em... 1978. Ao lado de outros entusiastas do futurodigital, ele previa