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muitas vezes pode ser ansiedade, mau humor ou qualquer um outro problema que pode ser a causa da vontade.* Nunca tenha guloseima em casa uma verdadeira tentacao, nao ir pra rua com fome porque voce esta exposta a centenas de guloseimas.* Fixar data para comecar e terminar sua dieta nunca troque seus alimentos saudaveis por um pedaco de bolo etc. pensando em compensar no dia seguinte.* Nao fique experimentando alimentos, isso abre caminho para comer outros alimentos, o resultado sao algumas gramas no final do dia e voce nao sabe o porque.* Antes do almoco comece pelas saladas.Nunca da certo* Ficar em jejum pensando que vai emagrecer rapido;* Ficar sem fazer alguma coisa isso so aumenta o desejo pela comida e os resultados sao lentos.* Comer em excesso massas, frituras, sal, gorduras etc.* Agua morna com vinagre;* Pesar-se todos os dias causa ansiedade e o ganho de peso e certo;* Tomar liquidos durante e apos as refeicoes.A fonte desta dieta e: http://www.dietaebeleza.com/dieta-10-kg-em-10-dias-da-angelika/
Ai! que lindo! consegui meu objetivo, engrenar a R.A novamente. Fazia meses q tentava fazer as pazes com ela e nada.Ja estou vendo os resultados, minha barriga ta sequinhaaaaaaa, short frouxo... e o povo da rua e familia perguntando se to doente.Oh povo terrivel viu?A gente nao pode emagrecer q pergunta logo se adoecemos. Nem!Maaaaas, agora eu to me achando e ninguem me para! Bom, ontem foi mais um dia de dieta 10 em 10. Me pesei hoje e estou com 57 kilos! -4 kilos em 2 dias!Muito feliz mesmo, mas com os dois pes no chao, pois eu sei que se nao me controlar e nao engatar uma r.a, esses 4 kilos voltam em 1 dia!Para uma mulher de 1,52 de altura, 57 kilos ainda e muito. Minha meta e 51 kilos, ainda faltam 6 kilos para mandar embora!Bom, o que resolvi?Resolvi encerrar essa dieta dos 10 em 10 e iniciar a partir de hoje a R.A. Juro que estou com medo de aumentar os 4 kilos q perdi. Mas sei a, criei um cardapio pra mim de 800 cal, entao eu penso que nao ha motivos para engordar se eu me mantiver na linha.A minha pesagem oficial e toda sexta-feira, mas confesso que nao aguentarei sem me pesar ate la rssrsPor hoje e so!Seja o que Deus quiser! E se hoje eu dissesse que, na verdade,Nao era bem daquele jeito que eu tinha dito...Quantos seriam capazes de me entenderE quantos nao seriam capazes de me perdoar...Eu enganei... a mim principalmente!Eu queria fazer parte de algo especialMas algo que, principalmente, me afetassePorque sem afeto, nada continua por muito tempo.Hoje estou inevitavelmente marcadaPor tudo o que vem me afetando ao longo dessa jornadaPor todos os tropecos e quedas no caminhoPor todos os erros irrevogaveis que cometi quando tentava acertar...Hoje, eu que ja me encontrei comigo mesma, nao sei mais quem sou,Pois ao encontrar-me comigo mesma, deixei de ser quem fuiAfetei irremediavelmente quem eu era...Hoje trago meu afeto guardado, escondidoE vou afetando secretamente quem ja nao sou. Tao cliche justo eu ter me apaixonado por alguem do seu tipo... E tao mais cliche ainda essa nossa historia Ter acabado por se transformar num filme epico Desses com finais alternativos, mas nenhum realmente feliz. Eu nao te prendo, eu nao te tenho... Se quer aprender em outros bracos, va... mas volte algum dia para os meus! Manterei meu colo desocupado e macio para o teu repouso Voce reconhecera que era exatamente isso que lhe faltava E nao precisara buscar por mais nada mundo afora Porque tudo o que nos precisamos, nos ja teremos: um ao outro. Tao cliche escrever esse tipo de poema pra voce (mais uma vez) E que eu andei perdida por ai, seguindo outros caminhos Andei seguindo outros rumos para ver se conseguia me perder de ti Mas eu ja estava perdida em ti, nao tem mais saida... Agora so me resta lembrar com saudade De todos os momentos cliches que passamos juntos E saber que foram tao unicos, tao especiais! E, no final das contas, qual e mesmo o problema
Como diria meu amigo Renato Russo:"E a verdade que assombraO descaso e o que condenaA estupidez e o que destroi,Eu vejo tudo o que se foiE o que nao existe mais...Tenho os sentidos ja dormentesO corpo quer, a alma entende..." O mais ironico e que, com o passar do tempo, nossos olhos estao mais cansados e nossa vista mais desgastada e, no entanto, e quando enxergamos tudo melhor.. Entao, o tempo passou (de novo)...Eu pensei que ia conseguir superar dessa vez,Mas foi ai que me dei conta de que essa e apenas mais uma das muitas coisasNas quais eu ainda nao consigo fazer direito... superar.A vida segue como sempre e essa e uma das muitas frasesQue vem parecendo cada vez mais cliches no meu repertorioE eu ainda estou aqui nessa janela olhando a vida passar la foraEnquanto eu me pergunto o que fazer com o que restou:De mim, de nos, de voce, das lembrancas e dos sentimentos todos.Acho que dessa vez vou me permitir nao querer mais superarE muita energia desprendida pra um resultado tao insatisfatorio!Vou continuar escrevendo aquela carta imensa, aquela la que nunca termino,E vou despejar aquelas palavras todas (e tolas) para que voce as leia algum diaAinda que eu nunca te envie ou coloque seu nome no envelope.Mas antes, vou me permitir, vou me demorar, me perdoar e, quem sabe ate,Eu me deixe ir dessa vez...Sim, eu quero ir.Eu vou para aquele lugar la na frente onde tudo isso ja passouMesmo nao sabendo onde fica tal lugar, ou se ele existe realmente,Eu vou, e dessa vez vou acompanhada comigo e nao volto.Entao, vou te escrever de la, contando como tudo parece exatamenteComo nos ja tinhamos previsto: tao igual a algo ao que nunca existira.E nos vamos voltar aqui e viver tudo isso de novoE achar que ja sabemos como essa historia termina, porque ja a vivemos antesJa vivemos tudo isso milhares de vezes antes, mas nunca e igual, nao e mesmo?E entao, eu vou achar que ja superei de novo, ate estar nessa janela mais uma vezEscrevendo um outro poema e me perguntando o que fazer...Mas sim, eu quero ir. E dessa vez, eu vou apenas me deixar... ate me perder.E, se nos encontrarmos, ainda mais uma vezApos todo o tempo ter passado (de novo),Entao, vamos ao menos nessa vez, fingir que e uma nova historiaPorque nunca e igual (ja sabemos) e o tempo sempre passa (que cliche!).E dessa vez, eu prometo nao fingir que superei,Porque pouco importa o que nao fazemos direito,Enquanto houverem palavras que ainda vamos repetirE janelas pelas quais eu ainda vou me perder em pensamentos. Veja, o caminho que trilhamosParece que tudo acabouQue nosso tempo se esgotouQue e dar adeus pra que partamos Nao perca, seu jeitinho inocentePorque foi Deus quem te moldouQuando te fez Ele falouE especial, e diferente E quando estiver bem cansada e olharMeu olhos brilhantes de lagrimasEu quero te olhar tao bemPois a saudade que me vemE injustamente errada E quando estiver bem cansada e olharAi do seu lado eu quero estarEu quero te olhar tambemCom um sorriso te ver bemTe
sentir serena e calma Seja, tudo aquilo que quiserPorque ninguem te limitouAte voar voce voouFoi ate pra lua a pe Hoje, digo adeus e vou emboraMas deixo algo em vocePois uma cega nada veEm um campo de rosas E quando estiver bem cansada e olharMeu olhos brilhantes de lagrimasEu quero te olhar tao bemPois a saudade que me vemE injustamente errada E quando estiver bem cansada e olharAi do seu lado eu quero estarEu quero te olhar tambemCom um sorriso te ver bemTe sentir serena e calma
com Beto Kelner nas oficinas de artesanatos realizadas na ONG Casa de Passagem no grande Recife, nascida com o objetivo de reunir adolescentes em situacoes de risco para produzir arte. Foi criada a COOPERART , formada de ex-integrantes da epoca de confeccao que hoje envolve mais de 700 pessoas e em 2008 foi criado o INSTITUTO GATOS DE RUA, responsavel por recrutar artesaos de rua, ressocializa-los,capacita-los e criar a oportunidade de serem contratados pela centra .A marca traz em seus produtos um selo de responsabilidade ecologica, o '' Selinho Limpo '', nele e informado que a materia prima usada e proveniente de reciclagem como as micangas de garrafa PET e o aluminio de latinhas. Simplesmente nao da para resistir, depois mostro minhas aquisicoes, agora um pouquinho da loja para voces!! Ah, nao podia deixar de falar do atendimento maravilhoso ! Vale muito a pena conhecer a loja, tudo impecavel. MOMMY COMPRANDO MEUS PRESENTINHOS (; A loja pode ser encontrada no shopping Recife, no aeroporto internacional- Gilberto Freire, na rua Beijupirca e na galeria Porto Point. O site: www.gatosderua.com.br . Gostaraam? Kisses.
Vou viajar novamente, dessa vez para Porto de Galinhas, mas antes, um ultimo look que usei para ir ao Outback com amigos. Amei a camisa e da Zara, ela e tudo. A saia e a bolsa dao cor ao look e o colar da Purpurina Flor e uma paixao! Ah, estou de hair novo nas fotos, gostaram? Kisses. Demorou mais esta aqui, esse e o look que usei no reveillon em Itacare. Super simples, super praia e super confortavel haha! Tambem tirei foto do look de alguns amigos ;D Fiz uma trancinha embutida para dar um charme.Gostaram? Kisses. Essa semana fiz uma francezinha diferente, black on black da Sinful Colors, com um esmalte purpurinado de fazer desenho!! Kisses ;* Esse look eu usei na minha ultima viagem para o litoral! Sai de rasteirinha, mas tirei foto com outras duas opcoes de sapatos que eu usaria em Goiania! O look e todo Zara, espero que voces gostem. Kisses ;* Primeiramente desculpa pela demora em postar, a verdade e que agora vai ser realmente dificil. Como os estudos estao puxados e eu nao queria de jeito nenhum abandonar o blog, decidi que vou fazer um post para voces todos os domingos, sei que e muito pouco mas e so por um tempo e podem ter certeza que vao ser bem legais! Espero que gostem e continuem entrando no blog, o email esta sempre a disposicao para dicas e pedidos: milbabados@hotmail.com KISSES! Gente, eu quero pedir mil desculpas pela minha ausencia nesses dias, mas eu estou em Itacare e vai ser um pouco dificil postar durante esses dias! Mas eu garanto a todos, que logo logo eu estarei de volta com muitas novidades e looks incriveis. Alem disso, desejo um feliz ano novo a voces e a todas as familias. Que em 2012 possamos viver em paz, todos com muita saude, muitas coisas boas e que todos os nossos sonhos se realizem. Obrigada por tudo!Beijos! Nesse post vou mostrar para voces o look que minha mommy usou para viajar, e uma das minhas dicas de Porto de Gaflinhas,o restaurante Domingo's, a comida e simplesmente MARAVILHOSA! Kisses ;* Finalmente o domingo chegou, nesse post vou mostrar para voces a roupa que usei para viajar e um pouco do hotel que fiquei em Porto de Galinhas. Escolhi uma calca flare super confortavel e essa camisa floral para nao passar frio no aviao, nos pes minha novaa aquisicao.O que acharam? Kisses ;* Finalmente em Goiania, mas nao por muito tempo .Vou mostrar para voces o look que usei para ir ao aniversario da Marcela linda,o look da Marcela e os de alguns convidados e a decoracao per. Marcela voce estava lindaaaa ;*Usei cores fluors e resolvi fazer trancas embutidas nos dos dois lados para dar um charme no hair, nao faco isso a um tempo e quero muito saber se gostaram, se quiserem que eu ensino tambem e so pedir haha. Kisses!!Close no laco do bolo No desnorteio de pairar inebriadoem tua sombra que me veste toda a essencia,eu me serpeio e me misturo no teu fado,enlouquecido delirando
em dissolvencia.Em teu olhar a chama em vela do segredo...Eu me desvendo em tua rima de assonancia...Nas tuas coisas vivo o meu feliz degredo...Fixo em meu corpo a tua vivida substancia...E vou voando pelas vagas de tua aura...Vou lapidando em mim a graca que se instaura...Enquanto bordas no destino que eu te dei... Mas na viagem do meu sonho em teus tesouros,eu conheci, de ti, sombrios logradouros.E ao desnudar-te a humanidade, eu acordei.
Nesses teus olhos adormeco meus conflitos e acendo a chama da mais docil esperanca, desvendas mundos tao perfeitos, tao bonitos em que feliz, eu posso alcar minha crianca. Nesses teus mundos nao existem os delitos e a alegria em paz saltita em bela danca, os sentimentos conturbados, tons aflitos, sao dissolvidos por teus dons de temperanca. Nesses teus dons entao mergulho, olhos benditos, a florescer-me em primavera, em alianca com que de mais puro ha na vida, santos ritos, santas virtudes, toda bem-aventuranca. Teus olhos, mundos, dons sagrados, sois dos mitos, leitos macios em que a alma sonha mansa. As brutas vespas das ofensas tuas ferroam minhas emocoes, ainda, quando despejo-me as lembrancas cruas de um tempo agudo de agonia infinda... Do tempo em que eu varria teus recintos imundos, de mentiras, iras, crias das tuas neuras, teus senoes retintos que me dopavam de ilusoes vazias. O Deus! Preciso libertar-me, enfim, da escravidao daquele amor urgente, tao mastigado no egoismo teu. Mas minha propria origem se perdeu na entrega plena que eu te fiz, carente, da minha vida, toda a luz de mim! Em tua boca encontro notas, canto leveque flui ao vento, encanta, amplia a minha fozpara que eu, rio, entao me espalhe em tempo brevepor estes mares que libertas pela voz.E nos teus mares lambo, beijo meu algozporque nao ha mais alimento pra o que fervedentro de mim, minhas feridas, dor atroz.Sou renascer na abencoada tua verve... O teu cantar voa a fazer que se conserveo mundo em cores, extirpando tom feroz,e que a poesia nossa vida se reserve.Em melodias, ventanias, aguas, nos soprando em flocos a grandeza, branca neve,edificando em maravilhas nosso apos. Bem devagar, cai do ceu um poema,vem mansamente, um anjinho, tao lento,paira embalado ao carinho do ventoe traz consigo, nas asas, seu lema:Sorver do amor e emanar paz suprema!Vem a bailar, em sutil movimento,colhe na brisa, em frescor, o alimentopara cuidar de uma flor, do meu tema.Esse poema que vaga nos arese se aproxima, a sagrar meus altares,tem, dentro em si, a mais doce encomenda.Devo ampara-lo, suave, no colo,para impedir queda brusca no solo,pois ele traz o meu bem, minha prenda! Paira nos ares, suave, um corcel,leva nas asas a fada acrobataque pinga pandega gotas de mel na terra farta e fecunda da mata.Junto a lagoa de liquida prataque acolhe o sol em diafano veu, duas sereias deliram o ceu,cantando lindo no som da cascata.Bem lentamente, levitam as coresdo belo arco-iris, solvido as cariciasdoces, faceiras de alguns beija-flores.Sonho um cenario em magia e delicias! E eu agradeco ao meu Deus, com louvores, pois guardo em mim a crianca, as blandicias! Entao me entranco em tuas cores fulgurantes,amanhecendo em teus matizes, eu poesioos versos meus em tuas rimas consoantes,mergulho estrelas multicores no teu rio.Depois despejo os meus azuis em teu vermelhoe nestes roxos de uvas fluidas, faco o vinho,brindo a nobreza de ser, d'alma tua, o espelho,sim, teus desejos, teus segredos, adivinho. E na loucura de avivar-me as telas tuas,eu ate roubo, la dos astros, cores nuaspara solve-las no brilhar dos teus sentidos.E sobre ti, eu chovo
Cala-te! Nao me importa a tua opiniao,pois detenho a verdade impoluta e suprema,as minhas falas fluem como teoremastao corretos e isentos de demonstracao!Menoscabava assim adversos argumentos, os meus conceitos rutilavam em emblemas,eram adagios proferidos como lemas,minha existencia era esculpida em monumentos!Minha presenca era qual tela de cinema!Cessando vozes e moldando sentimentos, prevalecia a capturar toda a atencao.Mas ao brilhar tao forte, ofusquei meu esquema,de tao incandescente, emperrei movimentos,com cegueira e surdez, vivo em estagnacao. Eu vou amar-te as revoadas maviosaspelos jardins a florescerem rosas alvasvou semear e verdejar as terras calvascom a alegria de aleluias tao gozosas.Hei de querer-te a plenitude, sem ressalvas,no iluminar d'auras, virtudes preciosas,ser todo o encanto das caricias amorosasque exalaremos, salpicando em almas salvas. Falar de amor pra toda gente em verso e prosa,de tanta paz, tocar a luz da estrela dalva,extrair cura de singela flor de malva,fazendo a vida mais e mais esplendorosa.So peco a Deus que cuide bem dos meus haveres,pra que eu espere bem saudavel tu nasceres... O poema germina na alma do poeta, logo liberta-se despido e tao sutil, e irreversivel, sopra a lua, a sua meta, e rio, e agua, e encantado seu cantil. O poema rodopia-se em torno do poeta, marcando pleno, lhano e solto seu compasso, na sua danca em reverencia a flor dileta e beija a arte, desenhando lindo passo. O poema cede asas a alma do poeta e seguem a voar, pulsando em dons queridos, pinturas, sensacoes, a plastica correta, lampejos de maestria, rastros coloridos. Entao o poema se recolhe e se aquieta a conceder sua criacao ao seu poeta. e o primeiro homem na vida de uma mulher ! e e nosso super heroi preferido..Para nossos pais, nos somos as princesas, mesmo depois de casada... eles sao os unicos homens que nao podemos duvidar que nos ama e que quer o nosso bem.Alguns sao rigidos, e as vezes pensamos que tem coracao frio, mas debaixo dessa mascara, eles tem um coracao de ouro, so pra mimar cada vez mais nos...Pai, como eu te amo, voce pra mim e tao importante, voce sempre sera meu super heroi, obrigado por cada palavra, cada brincadeira, por cada repreensao..Pois eu sei que isso tudo e porque voce me ama... E eu tambem te amo muito !Ass. Sua Filha Eu sou apenas uma garota:Uma garota que ri muitas vezes querendo chorar;Que chora de tanto rir;Que sabe ser sincera sem magoar aqueles que a cercam;Aquela garota que tem sonhos e planeja seu futuro nos minemos detalhes..Uma garota que ainda sonha com seu principe encantado,embora no mundo de hoje so exista saposEu sou uma garota diferente, sou uma garota de principios,de atitudes. E que tenta se adequar aquilo que ela e, e nao o que dizemque ela e. Nome. Hanna ChristinaIdade. 15 anosTime. FlamengoNascimento. 06/10/1995Frase perfeita. Seja o que voce e, nao mude para agradar ninguem.Carioca (: Eu e meu irmao Davi Alexandre saindo do hospital e indo para casa.Quando voce nasceu, eu tive medo, medo doque estaria me esperando, mas quando fui aquela UTI, e te vi pela primeira vez, eu senti tanto amor,
tanta vontade de te proteger, contra tudo e contra todos, voce mesmo sendo meu irmao, eu tenho por voce um amor para o qual uma mae tem pro seu filho.Foi eu quem escolhi o nome que voce tem hoje: Davi. Voce e tao esperto, tao lindo, sempre te amarei, saiba que sempre que voce precisar, em todos os momentos da sua vida, voce sempre podera contar comigo, quando voce precisar desabafar, quiser chorar, me liga, nao importa a hora, nao importa onde eu esteja, sempre estarei de bracos abertos para voce.Eu te amo, meu irmao
algum dia eu planejo estar ao seu lado, abracar voce assistindo ao por do sol, um dos fenomenos mais espetaculares da mae natureza.Queria dormir em seus bracos, e poder acordar ainda neles, talvez isso ainda possa acontecer, mas pelo menos nao agora.Nao agora que, depois de alguns meses de namoro, voce esta com outra pessoa. e eu aqui, ainda te amando... ainda te desejando mais forte do que nunca. Hoje, ja nao consigo mais ver minha vida, sem a tua presenca... antes, voce era apenas mais um amigo, alguem que eu podia conversar, ser eu mesma com todos os meus defeitos, mas agora e diferente, quando te vejo, eu sinto algo em mim mudar, como se voce estivesse a vida inteira com um pedaco de mim, e quando estamos juntos os pedacos se juntam...Voce e muito especial pra mim, voce e um anjo que Deus enviou para me ajudar nessa estrada que se chama vida e agradeco muito a Deus por voce existir.. e confesso que, nunca me senti tao... livre! Pois amar voce e tao bom, que sinto que tenho asas, e posso voar.Nos seus bracos me sinto segura, sinto que nada de mal pode me atingir, pois voce sempre vai me proteger, so a sua voz me acalma, me faz feliz, os seus telefonemas sao os unicos que corro para atender.So voce me liga de madrugada para conversar comigo, e eu sou a unica que atendo alegre.So voce faz eu me sentir especial, e sentir que realmente sou amada.Voce me faz tao feliz, que parece que e um sonho."... Mas quando toca o telefone, sera voce ? O que eu estiver fazendo eu paro de fazer.. se fica muito tempo sem me ligar, arrumo uma desculpa pra te procurar, que tola mas eu nao consigo evitar, por que eu so vivo pensando em voce, e e sem querer, voce nao sai da minha cabeca... " Nao sei aonde voce anda, e sinceramente, as vezes nem quero saber. So o que eu sei e que te amo, mas voce esta tao longe e ao mesmo tempo tao perto. As vezes penso que posso sentir suas maos nas minhas, seu olhar fitando o meu, talvez possa parecer um sonho mas pra mim isso e real, eu ainda tenho fe que terei voce ao meu lado. Na janela da sala de estar, olho a vizinhanca, tao movimentada, tao cheia, mas nada me faz querer sair dali do meu mundo, solitaria, tento achar ele.. Sinto tanto a falta dele, ele faz eu me sentir tao bem. Quando estou longe dele, parece que nada funciona, nada faz sentido. Mas quando estamos juntos, tudo se conecta, tudo e tao lindo e tao perfeito. Eu fico me perguntando quando sera que vou te ver denovo, e essa pergunta me atormenta... Eu preciso te ver, sem voce nada funciona. Voce e a razao de tudo funcionar na minha vida. Mamae... uma palavra tao pequena, mas com um significado enorme... ela nos conhece mais do que nos mesmos... ela e quem na maioria das vezes oferece seu colo para
chorarmos e desabafar..Mae, voce e tao importante pra mim, tao especial. voce me entende, e apesar das nossas discussoes, nos entendemos muito bem... voce e muito importante pra mim, voce e minha melhor amiga, sempre poderei contar contigo, eu te amo tanto que nem sei descrever !Minha Perfeita Ass. Sua Filha