Como estudar Existem aspectos que aparentemente nada tem a ver com estudar, mas que sao muito importantes para tirar o melhor rendimento das horas de estudo:SAUDE Um aluno saudavel tem raciocinio rapido, forca, energia e muita disposicao para os estudos. Para isso, deve ter em consideracao: ALIMENTACAO: * nao coma a toda hora, e prejudicial a saude. 3 ou 4 refeicoes serao o suficiente; * beba bastante agua entre as refeicoes; * coma alimentos naturais com bastante fibra, frutas, legumes, verduras e cereais, evite guloseimas e produtos industrializados; * nao misturar muitos alimentos de uma so vez, causam ma digestao e fermentacao; EXERCICIO FISICO: * praticar desporto, os exercicios fisicos ajudam a ter um corpo saudavel; TER HORAS REGULARES DE DESCANSO: * deitar cedo durante a semana; * dormir, pelo menos, 8 horas, suficientes para recuperar as energias; * aproveitar os fins de semana para se divertir! Ninguem e de ferro. EDUCACAOTer boas maneiras, em casa e na escola, utilizar o por favor, obrigado, desculpe, melhora o seu relacionamento interpessoal. FORCA DE VONTADE:O mau aproveitamento deve-se muitas vezes a "preguicite". Esta "doenca" pode ser detectada facilmente. Se tem o habito de utilizar a palavra "DEPOIS", esta contagiado pelo "virus". Se seguir os seguintes conselhos ira melhorar: * nao adie compromissos; * tenha confianca de que e capaz de fazer qualquer coisa; * nao faca castelos no ar, seja realista e empreendedor; * habitue-se a acabar o que comeca; * na epoca de exames afaste-se da TV, do sofa... Amanha postarei mais dicas de estudo confiram aqui.obrigadoBy: http://www.isla.pt/isla/ServicosApoio/Aconselhamento/Estudar/estudar.htm Ai galera acabei de postar as apostilas para o tecnico Subsequenteo link aqui embaixo http://www.4shared.com/account/dir/MRNVhtrX/sharing.html Anexos* Podem incluir-se documentos que serviram de apoio ao trabalho, graficos, mapas, quadros, inqueritos utilizados, etc...;* Devem ser numerados (anexo I, anexo II,anexo III ...) e legendadosBibliografia* E a lista de obras ou publicacoes consultadasBibliografia;* E separada por virgulas e comeca-se por:Apelido e nome do autorTitulo e subtitulo da obraNo do local da edicaoEditorData de edicaoNumero da pagina consultadaQue regras devo obedecer na Bibliografia?* A indicacao da bibliografia deve obedecer as seguintesregras:* Primeiro, deve indicar-se o ultimo nome ou apelido do autorem maiusculas, seguido de virgula e do nome proprio, seguido ponto travessao, nome da obra em italico, volume editora, local da edicao e data;Exemplo: CORTESAO, Jaime Memorias da Grande Guerra,Portugalia Editora, Lisboa, 1968.* Caso se trate de tres autores, deve indicar-se o nome de todoseles; se forem mais de tres, colocamos o nome do primeiroseguido de e outros* Se a publicacao nao tiver autor definido, o titulo deveraescrever-se em italico e colocar-se tambem por ordemalfabetica;* Quando se trata de um artigo inserido numa obra, jornal ourevista, deve indicar-se o nome do autor, titulo do artigo entre aspas, titulo da publicacao em italico, numero da publicacao, data e paginas (primeira e ultima)Exemplo: MENDES, Jose M. Amado, A arqueologia industrial: problematica e potencialidades, in Vertice, II Serie, Maio- Junho, p. 9-13.* Se consultares a Internet e/ou CD-ROM, deveras indicar osnomes dos sites consultados e o respectivo endereco ou titulos dos CD-ROM que consultaste. Estas obras devem vir sempre referenciadas por ordem