OS SEGREDOS DA HIPNOSE1. A cena ate que e comum no cinema. Umpersonagem mal-intencionado leva o mocinho ou a mocinha a cometer um crimeporque o deixou hipnotizado. Nos romances, a expressao hipnotizado aparecereferindo-se aquele que esta praticamente cego de amor. Mas, afinal, o que e ahipnose e como ela e utilizada no cotidiano da populacao comum?Diferentemente das cenas encontradasna ficcao, a hipnose e uma ferramenta cada vez mais usada por psicologos eterapeutas e ate por alguns coaches. A tecnica vem ganhando espaco na medicina e na odontologia comocoadjuvante da anestesia e tambem na area de seguranca. Ha cerca de dois anos,saiu uma noticia nos jornais sobre uma parceria entre a Secretaria de Segurancade Sao Paulo e o Hospital das Clinicas (que desenvolve pesquisas nessa area)para utilizar a hipnose na obtencao de relatos de testemunhas traumatizadas.Clinicamente, a hipnose vemsendo frequentemente utilizada na cura de traumas, fobias, depressao,ansiedade e ate na melhoria do aprendizado. Diferentemente do que muita gentepensa, a hipnose so e possivel de ser realizada se o paciente deixar, pois eleprecisa estar aberto aos comandos, explica Vera Lucia Salles psicologaespecializada em hipnose, que mantem um consultorio na Avenida SaoCamilo, em Carapicuiba.A hipnose, explica Vera, e umatecnica que utiliza inteligencia e potencialidade. E um processo acelerado deterapia, que facilita acesso ao conteudo inconsciente, fazendo corpo e mentetrabalharem de forma que a pessoa mal perceba o que aconteceu. Eu prefirochamar o inconsciente de mente sabia.Consciente protetorA necessidade da hipnose para seacessar o inconsciente rapidamente se da porque a nossa mente consciente agecomo se protegesse essa nossa essencia, E no consciente que recebemos efiltramos o que chega do mundo externo. Filtramos por meio das nossas crencas,preconceitos e julgamentos. No inconsciente, esta a mente pura, dai o motivo deeu a chamar de sabia, analisa Vera.Nos temos todas as potencialidadesdentro da mente, no inconsciente. A diferenca esta no que conseguimos acessarou nao, pelos bloqueios formados pelo consciente. Dai o uso da hipnose paraultrapassar essa fronteira. O que nos somos externamente vai depender do queconseguimos acessar e que pretendemos experimentar explica a terapeuta.Vera lembra que a psicologia junguiana,linha na qual e formada, acredita no inconsciente coletivo e na memoriacelular. Ou seja, acessamos de alguma maneira conhecimentos passadosque nem sempre sao nossos. E tudo isso influencia o nosso ser.Diferentemente da psicologiatradicional, as mudancas de comportamento geradas pela hipnose nao dependem dese entender a raiz do trauma ou do problema. Na hipnose, o que importa e amelhora e nao necessariamente o entendimento da origem da questao. Por isso econsiderada uma terapia breve e com foco especifico. Segundo a terapeuta onumero de sessoes para a solucao de um trauma ou outro problema pode variar,mas a media sao 10 sessoes. Ja atendi pessoas que resolveram em uma mas tambemoutras que passaram das dez.Estado naturalVera explica que a hipnose e umestado natural do ser humano. Experimentamos todos os dias sem perceber. Sabeaquele momento em que vamos dormir que nao sabemos muito bem se estamosdormindo ou acordados? E quando assistimos a uma final de campeonato, queestamos tao absortos no jogo que nem percebemos o que acontece a nossavolta? Estamos falando de dois estados hipnoticos.