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Doar-sesem perder-se de siAmarsem afastar-se de seu proprio nucleoMais intimo, intimista, outrora so Desafio ao femininoque enlaca e entra na dancade doar-se.>>> Assim como meu tio, que saiu de casa pra pedalar com os amigos e so voltou um mes depois de um acidente que poderia te-lo deixado em estado vegetativo ou lele pra sempre, eu voltei nao de onde fui levar uma encomenda, num bairro vizinho a 10 minutos da minha casa, mas da delegacia onde precisei ir depois de ter uma faca apontada no centro do meu pescoco.A rotina de um dia que era muito bom e arrastada pelo choque de realidade, ou pelo choque de rotina, quando os planos que voce fez para aquele e os proximos dias sao de certa forma - em maior ou menor intensidade, a depender do caso - interrompidos por um acaso, descuido ou certeza do destino. Em vez de olhar a foto que um amigo havia postado fazendo graca no facebook e chegar em casa 7 minutos depois, ainda achando graca, pra comer alguma coisa e voltar a estudar, eu so tive tempo de olhar rapido o que meu amigo postou para em seguida entregar celular, relogio e dinheiro para o assaltante-que-se-passava-por-mendigo-e-colocava-peixeiras-em-pescocos-alheios. Em vez de ir pra casa de boa, eu ia pra delegacia chorando, ligando pra namorado, pai, mae. Podia ter sido diferente, eu podia ter batido o carro e ficado lele ou em estado vegetativo ou poderia ter brigado com alguem no transito e levado um tiro e morrido, ou quem sabe ter sido assaltada a mao armada e levado um tiro, ou quem sabe ter sido sequestrada e depois disso nem sei o que aconteceria. Mas, como sempre, a mente se foca em "poderia estar de vidro fechado e ir pra casa de boa comer e estudar".E engracado porque segundo me contaram tias, meu tio, quando na UTI ha dois meses, ficava reclamando que tinha que sair dali porque tinha muita coisa pra resolver. E engracado porque a gente nao aceita as coisas que acontecem de repente, os humanos que aceitam sao pessoas evoluidas. Num livro que li ha algum tempo e que me ajudou por muito tempo a ser mais tranquila, mas que deve estar precisando de uma releitura porque ja nao ta mais funcionando, o mestre-autor dizia que e preciso nao resistir ao que e. E o que e, e. Resistencia causa sofrimento. "A dor e a vontade de nao sentirmos dor"? Acho que sim...Nao consegui dormir direito preocupada, prolongando o sofrimento daquele menos de um minuto, sofrimento muito pequeno na verdade perto do que poderia ter sido, e tristeza muito maior na verdade depois do acontecido do que na hora. Na hora nao e nada, so adrenalina, nervosismo e risco de ser esfaqueada. Se fecho os olhos e imagino que, por um pouco mais de raiva provocada no assaltante pela minha demora em pegar o dinheiro eu poderia ter sido esfaqueada, choro. E assim o dia vai passando enquanto meu estado emocional pode ir melhorando aos poucos, e vai melhorando aos poucos. Assim como quando voce termina
um namoro e fica chorando toda hora, depois chora alternando com momentos bons, depois fica bem e chora so um pouquinho de noite em certos horarios. O trauma vai apaziguando... E assim que tem que ser, ne?Em casa tudo continua bem, so o que ta estranho e a minha cabeca que teima em buscar mais problemas, como a possibilidade remota de o assaltante ou algum comparsa dele ou o traficante pra quem ele entrega o celular seja um genio do crime e roube minhas fotos de familia, agenda e ameace algo ruim como um sequestro ou algo assim. E a mente entrando no jogo que ela gosta, de manter-se ocupada e causando tumulto na alma, e mesmo que todos me digam pra ficar calma eu nao fico, ate mesmo quando ja liguei pra operadora e bloqueei o funcionamento do proprio aparelho. Essas atitudes voce toma e elas demoram um delay ainda pra dar resultado no apaziguar do espirito, mas uma hora bate.Choque de paz Acho que o que a gente ta precisando mesmo e de um choque de realidade, de paz, de entendimento e de compreensao... O que significam essas palavras? So cada um que le ou escreve ou sente pra saber. Realidade de ser realista sem ser pessimista nem otimista demais, de saber que se da sorte algumas vezes e outras se da azar. Paz pra poder seguir em frente e, depois de mais de 12 horas, voltar aquele estudo e trabalho interrompido pelo choque de realidade. Entendimento pra entender que a vida e surpresa e pode ser muito pior do que se espera, assim como tambem pode ser melhor. E compreensao pra entender tanto a dificuldade de se seguir em frente quanto a necessidade disso.Estou aqui escrevendo como sempre fiz desde os sete, oito anos de idade, escrevendo pra entender, como medito pra entender, como as vezes rezo sem ser religiosa pra atingir a paz, pra guardar um pouco de divindade na alma. Isso e um bom sinal, estar aqui escrevendo, como sempre e...Que possamos viver bem apesar dos choques de realidade que a vida nos traz todos os dias. E conviver com noticias ruins como a doenca de um ente querido, e com a morte de um ente querido de uma pessoa querida, como eu fiquei sabendo ontem logo depois que fui assaltada. E que a alma das pessoas tenha paz. E que a gente ainda possa ser forte independentemente disso. E que as esperancas nao sejam finitas.
Good DeedsGenero: Comedia/RomanceDuracao: 111 MinutosDiretor: Tyler PerryAno de Lancamento: 2012Tamanho: 1 GBResolucao: 720400Frame Rate: 23Formato: SCRQualidade de Audio: 9Qualidade de Video: 9Video Codec: XviDAudio Codec: AC3Idioma: SPLegenda: [ Sem Legenda ]Release: Good Deeds 2012 SCR XViD-KiNGDOM/p>Sinopse: Wesley Deeds e um homem de negocios que ve sua vida mudar quando conhece Lindsey, uma mae solteira que trabalha na equipe de limpeza de seu escritorio.### DOWNLOAD ABAIXO ###UploadeD: DOwnloaDDepositFiles: DOwnloaDRealese: Baixar Filme Good Deeds RMVB Gratis, Download Filme Good Deeds RMVB Gratis, Good Deeds Download, Baixar Good Deeds Free, Download Good Deeds,
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Prezados, selecionei algumas dicas do Max Gehringer, publicadas na Revista Epoca. Deem a sua opiniao de como podemos fazer um link com nossa disciplina.Nao vou bem em entrevistas... 21 leitores, apenas nos ultimos 15 dias.A questao basica e de argumentacao, que e o uso de premissas para chegar a uma conclusao. A conclusao e sempre a mesma: Sou o candidato ideal para a vaga. Mas, na maioria dos casos, os entrevistados usam premissas em que eles acreditam, mas que nao fazem sentido para o entrevistador. Ha tres tipos de premissas erradas. A primeira e a premissa subjetiva. Eu sou muito esforcado. Eu tenho espirito de lideranca. Essas sao opinioes pessoais, e nao fatos concretos. A segunda e a premissa acusatoria. Meu ex-chefe nao me dava oportunidade. Meus colegas eram invejosos. E a terceira e a premissa de auto-indulgencia. Nao tive oportunidade de fazer o curso que eu queria. Perdi tempo, mas quero recuperar. Todas essas premissas podem ser verdadeiras, mas nao sao sustentaveis. A argumentacao que de fato funciona em entrevistas e: premissa um o que ja fiz de pratico. Premissa dois o que eu sei sobre esta empresa. Premissa tres que contribuicoes eu posso dar em curto prazo. Conclusao sou o candidato ideal.Em uma entrevista de emprego, perguntaram-me por que eu pretendia largar a empresa em que trabalhava. Listei varios fatores negativos. Percebi que, depois disso, a conversa esfriou e a entrevista acabou em tres minutos. Ser sincero e criticar o atual emprego e um pecado para quem deseja se recolocar?Ao contrario do que parece, a pergunta do entrevistador nada tem a ver com sua empresa atual e tudo a ver com situacoes que voce encontraria na nova empresa. Muito provavelmente, a conversa esfriou porque o entrevistador sentiu que voce poderia ter, no novo emprego, reacoes negativas parecidas com as que voce tem no emprego atual. A melhor resposta seria que voce mudaria porque enxerga mais oportunidades na nova empresa. Ou seja, voce quer trocar o bom pelo melhor. As criticas que voce fez passaram ao entrevistador a impressao, mesmo que incorreta, de que voce quer trocar o ruim por qualquer coisa.Tenho 26 anos, mas so agora comecei a participar de almocos de negocio, algo muito comum na empresa em que estou, mas que nunca havia feito parte de minha rotina anterior. Normalmente, sao almocos dos quais participam entre tres e seis pessoas. Existem regras basicas de comportamento para essas situacoes? Quais sao e como devo agir?Primeiro, uma dica: enxergue alem dos assuntos que serao tratados. Voce vai desfrutar a companhia de pessoas que poderao ser utilissimas para seu futuro profissional. Isso e tao importante quanto o file de peixe e os negocios que serao discutidos. De repente, pode surgir uma oportunidade na empresa em que um dos comensais trabalha, e ele precisa se lembrar de voce. Agora, vamos as regras. Primeira: ingerir o minimo de bebidas alcoolicas, mesmo que os demais estejam entornando garrafoes. Findo o almoco, os outros poderao esquecer o que fizeram, mas vao se lembrar do que voce fez. Segunda: jamais falar mal de sua empresa atual,
e nunca fazer comentarios indiscretos sobre colegas de trabalho. Terceira: nao contar piadas (mas rir das piadas alheias) e evitar assuntos polemicos politica, religiao e sexo. Quarta: observar a hierarquia. Se do outro lado da mesa houver um diretor, e sensato concordar com o que ele diz. Nao porque as opinioes dele sejam relevantes, mas porque ele podera vir a ser seu chefe. Quinta: reforcar a boa imagem. Mandando, no mesmo dia, um e-mail de agradecimento aos presentes. Agora, a surpresa: essas sao as regras do plano B. O plano A so tem uma regra: Seja voce mesmo. Adote o plano B apenas se o plano A nao estiver sendo bem digerido.Ha tres meses entrou uma nova funcionaria em meu setor. Desde o comeco, ela vem me atropelando, executando tarefas que competem a mim e gabando-se de seus feitos. E, alem disso, ela nao sai da sala do gerente. Tenho oito anos de casa e desconfio que essa colega esta tramando algo contra mim...Ah, o mundo corporativo seria uma beleza, nao fosse a existencia de um persistente grupinho chamado os outros. Quando tudo esta tranquilo, quando tudo parece melhorar, quem surge para atrapalhar? Os outros. Sao o calo em nosso sapato profissional. A catarata em nossa visao de longo prazo. Mas vamos olhar a situacao pelo lado inverso. A nova colega e pro-ativa e usa marketing pessoal. Para uma carreira, sao habilidades positivas e necessarias. A outra tambem nao parece ter cruzado a fronteira. Essa e uma desconfianca de nossa leitora, nao um fato. Nesse caso, o que existe e competicao, e nao conspiracao. Ja que os outros sao inevitaveis no mundo corporativo, o melhor que nossa leitora pode fazer e contra-atacar com as mesmas armas: mais eficiencia e propaganda. So assim podera reverter a situacao e se tornar a outra na vida da outra.
Por Gus SOS Brasil - 30/01/2009 A Businesweek traz um excelente artigo que analisa a apresentacao feita por Steve Jobs durante a Macworld e relaciona 10 pontos importante sobre as caracteristicas a serem notadas por um bom orador. Sabemos que grandes oradores geralmente nascem com a facilidade de falar ao publico mas podemos com certeza melhorar alguns aspectos de uma apresentacao reparando em algumas tecnicas utilizadas por eles. Por isso gostei tanto deste artigo que trouxe a traducao dos 10 pontos.1. A apresentacao deve ter um tema. Esse ano na Macworld foi There is something in the air today (hoje tem algo no ar). Este tema nao precisa ser dito antes da apresentacao mas tambem durante. 2. Demonstrar entusiasmo. Voce deve gostar do que faz e mostrar sua paixao. Steve nao cansa de chamar seus produtos de extraordinarios ou fantasticos. 3. Trace os objetivos e pontos da apresentacao. Descreva quando um tema acaba e outro termina e deixe claro seu progresso. Isso torna a apresentacao muito menos tediosa. 4. Figure os numeros para torna-los significativos. Para mostrar que a Apple vendeu 4 milhoes de iPhones, Steve Jobs falou Sao 20,000 iPhones em media por dia. 5. Se possivel, crie um momento de climax. 6. Use recursos visuais e menos texto para leitura. O primeiro slide da apresentacao do Steve Jobs tinha apenas o numero 1 bem grande. 7. Agregue valor, exemplos praticos, videos e colaboradores que passem outra visao do produto. 8. Nao de atencao para algum problema menor durante a apresentacao. Siga adiante. 9. Venda o beneficio de cada produto e nao suas caracteristicas tecnicas. 10. Ensaie bastante. Pessoas da Apple dizem que Steve Jobs ensaia muito antes de cada apresentacao. E claro que alguns pontos parecem obvios mas e a tecnica feita com perfeicao por um dos oradores mais aclamados do mundo tecnologico. Estas observacoes foram escritas pelo jornalista Carmina Gallo, hoje treinador para comunicacao de grades corporacoes. Prezados, o artigo original, para quem le ingles. E ha um outro blog com uma comparacao muito legal entre Steve Jobs e Bill Gates. Confiram e deem sua opiniao. A hora de correr, jogar e se exercitar esta mais rica: o objetivo agora e explorar as diferentes culturas e integrar os alunosPor Beatriz Santomauro - colaborou Iracy Paulina - Revista Nova Escola - Ed. 215 - Setembro 2008. - Foto: Robson Fernandjes/AENao e preciso marcar gol ou ser o primeiro a cruzar a linha de chegada. Basta participar, interagir, ajudar, planejar e interferir para ser campeao. E assim, com muita integracao e espaco para conhecer diferentes manifestacoes culturais, esportivas e sociais, que a Educacao Fisica esta ampliando seu papel nas escolas. Mais do que o movimento pelo movimento, o que importa atualmente e conhecer e desenvolver as manifestacoes corporais. Alem do jogo (com suas estrategias praticas) e das atividades de relaxamento e alongamento dos musculos, e preciso ensinar a importancia da afetividade, do trabalho em equipe e da convivencia com diferentes pessoas e grupos. Todas essas ideias estao presentes nos Parametros Curriculares Nacionais (PCNs) - mas mal comecam a se disseminar pelo
pais, trazendo avancos na forma de trabalhar a disciplina e ajudando a acabar com mitos, como o de que so alguns alunos, "mais dotados do que outros", conseguem aproveitar as aulas (leia mais no quadro). "Essa abordagem parte do principio de que temos conhecimentos acumulados historicamente que precisam ser transmitidos para as novas geracoes por meio da escola", diz Marcos Garcia Neira, da Universidade de Sao Paulo (USP). Alfabetizacao corporalJoao Batista Freire, da Universidade Estadual de Santa Catarina, destaca que hoje e essencial trabalhar a alfabetizacao corporal: "Existe um vocabulario motor, uma 'fala' do corpo, e e possivel fazer a turma avancar apresentando novas experiencias e propostas de acao". Assim, uma ampla gama de atividades deve ser proposta para os alunos ampliarem seu repertorio de vivencias. Se os meninos nao gostam de dancar e as meninas tem menos forca fisica, essas caracteristicas precisam ser respeitadas, mas cabe ao professor criar atividades que valorizem todas as caracteristicas, ja que o proposito atual do ensino de Educacao Fisica nao e mais revelar atletas, como ja foi comum no passado (saiba mais sobre a evolucao da disciplina no Brasil na linha do tempo). Glauco Ramos, professor do Departamento de Educacao Fisica e Motricidade Humana da Universidade Federal de Sao Carlos, da um exemplo: "O futebol precisa ser trabalhado com a adaptacao de regras de acordo com o grupo. Nao pode ser a reproducao do esporte profissional que acompanhamos pela televisao". Esse trabalho fica mais facil quando o professor constroi junto com a garotada as praticas corporais a estudar, aproximando a escola daquilo que e feito na comunidade. Se o funk, o hip hop e o rap sao muito presentes nela, e uma otima pedida leva-los para as aulas. Isso faz com que todos participem com mais interesse. Como o foco nao e mais so correr e por a turma para jogar bola, a maneira de transmitir os conhecimentos precisa ser diversificada. Por isso, a Educacao Fisica nao tem lugar apenas na quadra, mas na sala de aula, na de video, no patio, em palestras de profissionais e visitas a academias de ginastica e escolas de esportes. O caderno passa a ser o espaco para registrar descobertas e ref lexoes, criar brincadeiras e regras, pesquisar e observar experiencias. "Nao ha 100% de garantia de que o uso de materiais variados resulte em boas aulas. Mas, se forem bem usados, eles tornarao as aulas mais ricas", diz Samuel de Souza Neto, da Universidade Estadual Paulista (Unesp).Valorizacao culturalNo jargao da disciplina, a inf luencia da memoria impressa no corpo e nos movimentos do aluno e a chamada cultura corporal. Algumas manifestacoes dessas inf luencias sao os conteudos a trabalhar: jogos, lutas, esportes, ginastica, atividades ritmicas e expressivas. "Sao 12 anos para explorar as diferentes culturas", diz Marcos Neira, da USP, referindo-se ao tempo que a garotada fica no Ensino Fundamental e no Medio. Segundo ele, "todos temos conhecimentos que precisam ser reconhecidos e ampliados pela escola". Essa concepcao e conhecida como perspectiva cultural. Alem dela, outras tres polarizam as discussoes sobre a Educacao Fisica hoje no Brasil (leia
o quadro)."Nao ha caminho certo ou errado nem proposta melhor que outra, mas e preciso saber que aluno a escola quer formar", diz Fabio d'Angelo, selecionador do Premio Victor Civita Educador Nota 10. Todas as correntes tem em comum, e claro, o objeto de estudo da disciplina: o movimento. O que varia e a maneira de desenvolver as atividades em classe e a prioridade dada a um ou outro aspecto. A perspectiva cultural e tao recente que poucos dos professores de hoje tiveram aulas assim enquanto eram estudantes. "Ate a decada de 1980, ninguem falava em jogos, brincadeiras, expressao corporal. Eram so tecnicas esportivas e muita repeticao", lembra Marcelo Barros da Silva, formador de professores e consultor de programas socioeducativos. Um bom exemplo de como levar isso para a pratica e o projeto de Jose Carlos dos Santos, que ensinou esportes de taco e raquete para turmas de 5a serie, o que lhe rendeu o trofeu de Educador Nota 10 no ano passado. "Antes de ser um professor de Educacao Fisica, e preciso ser professor da escola. Os cursos de formacao tem de incorporar um novo paradigma de informacao. Nao da mais para ter uma grade que privilegia o fazer. Espera-se e um reforco na parte pedagogica e didatica", afirma Osvaldo Luiz Ferraz, da USP, que ajudou a reformular o curriculo da universidade, concluido em 2006. "Buscamos um equilibrio entre os aspectos biologicos e esportivos e a abordagem sociocultural." O curso de Educacao Fisica da Universidade Federal do Rio Grande do Sul tambem passou por mudancas em 2005. "Precisamos mostrar aos futuros professores que a disciplina e uma area do conhecimento, nao um espaco para o exercicio de aptidoes fisicas", destaca Alex Branco Fraga, coordenador do bacharelado e da licenciatura. Para isso, o estudante de graduacao precisa sistematizar uma serie de conhecimentos. "Existem cerca de 300 modalidades esportivas, mas poucas sao exploradas. Que tal apresentar aos alunos esportes em que uma equipe entra no campo da outra ou mostrar a riqueza da ginastica olimpica como uma cultura corporal?", exemplifica Fraga. Em Duque de Caxias, na Grande Rio, a professora Tania Casali de Oliveira e um bom exemplo das transformacoes pelas quais o ensino vem passando (leia a entrevista ao lado).Outra deficiencia que se quer combatida e a separacao entre teoria e pratica, com a ampliacao da carga horaria dos estagios, de 150 para 450 horas (antes eles comecavam no oitavo semestre, e agora, no sexto). "O programa foi dividido em tres etapas para que o aluno tenha experiencia de docencia na Educacao Infantil, no Ensino Fundamental e no Ensino Medio." Quanto maior a pluraridade de vivencias, melhor para o grupo. "Nesse contexto, o papel do professor e construir uma ponte entre essas manifestacoes culturais locais e os conteudos previstos", diz Souza Neto, da Unesp. Sim, e muito importante ter clareza dos conteudos - como em qualquer disciplina, alias - para alcancar os objetivos (confira as expectativas de aprendizagem para o 5o e o 9o ano do Ensino Fundamental).Inclusao eficienteA Educacao Fisica, como as demais disciplinas, deve incluir nao apenas os gordinhos e
baixinhos, mas tambem os que tem alguma deficiencia (fisica ou mental). "E papel da escola ensinar a conviver com as diferencas e oferecer meios de ajudar a aumentar a sociabilidade", diz Marcos Neira. Os PCNs defendem que isso ajuda a desenvolver "particularmente as capacidades afetivas, de integracao e insercao social". Obviamente, e preciso adaptar as atividades as deficiencias dos alunos de sua turma para que eles aprendam. Ao propor um jogo com bola para uma classe em que uma das criancas se locomova em cadeira de rodas, garanta que ela possa participar, atuando como um dos jogadores ou em outra funcao em que ela colabore com o grupo. O ideal e dar a ela a oportunidade de treinar e desenvolver suas habilidades ou de fazer parte das atividades que envolvam competicao, e nao apenas atuar como tecnico ou juiz, por exemplo. Dessa forma, todos ajudam, interagem, planejam e se tornam verdadeiros campeoes.Prezados, deem sua opiniao e reflitam nas consequencias no futuro das criancas.