Certa vez um amigo muito querido gritou comigo ao telefone antes mesmoque eu pudesse dizer alo. Naquele momento eu nao percebi o que estavaacontecendo e fiquei meses sem falar com ele. Passado o tempo e com as experienciasda vida eu entendi. A bronca nao eracomigo, mas alguma coisa que eu fiz sem saber. Eu ligar naquele momentodespertou nele uma lembranca e junto com essa lembranca um sentimento. A broncanao era comigo, mas eu despertei ela. Dizem pesquisadores que os sentimentosbasicos que existiam no tempo dascavernas eram raiva e medo e a partir destes vinham todas as reacoes em cadeia:caca, agressao, assassinio. Desteperiodo os animais que mantiveram apenas esses sentimentos basicos foram oscrocodilos. Houve evolucao do cortex humano e desenvolveram-se sentimentos epercepcoes variadas. Assim caminha ahumanidade, seres racionais e emocionais. Experiencias que passamos na vida sao guardadas em uma gaveta em nossocerebro, juntamente com as sensacoes despertadas por essas experiencias.Portanto, existem coisas que nosdespertam essas sensacoes, existem gatilhos. Cheiros, musicas e sons, sabores,texturas, palavras, gestos. Quem nao selembra de uma experiencia da infancia quando sente o sabor das bolachas que avo fazia? Ou de lembrancas funebres quando sente o cheira de vela de sebo? Das muitas coisas que aprendi, e que existem coisas que fazemos inocentemente que ofendem profundamente alguem, naonecessariamente pelo gesto, mas pelas sensacoes que despertamos e que traz alembranca experiencias negativas. Assim tambem conseguimosa simpatia de alguem sem saber o por que, mas despertamos sentimentospositivos. Esses processos, claro, naosao voluntarios, capazes de ser medidosou racionais, sao puramente emotivos, instintivos e geram reacoes primitivascomo o ataque com a raiva (o grito) ou o medo (a defesa). Esses sentimentos sao base do instinto basico de sobrevivencia. Averdade e que por mais modernos, racionais e evoluidos que queiramos ser, nofundo ainda somos emocionais, aindasomos das cavernas, ainda queremos sobreviver. A diferenca e que nao usamostacapes, pedras e puxoes de cabelo pra demonstrar inseguranca, dor, medo ouraiva, usamos atitudes e palavras queferem quem, muitas vezes, sem saber (ousabendo) nos feriu. A regra e simples:animal ferido fere. Realmente precisamos estar mais ligados em nos mesmos,porque a palavra depois de proferida, a pedra depois de lancada e aoportunidade depois de perdida nao voltam mais, como ja diria um ditado arabe. Oque fazer entao? Estarmos ligados em nos, perceber quando o botao de alerta foi apertado e policiar as nossas reacoes e, por outro lado, sabermos calcaro sapato do outro, exercitar a empatia,nos colocarmos no lugar do/a outro/a.Todos/as tem uma caminhada e o seu sapato tem seus lugares de aperto e queprovocam calosidades. As nossas historias de vida determinam tanto as nossas acoes como asreacoes. Calcar o sapato alheio, fazer ao outro/a o que queremos para nos podenos ajudar e muito na forma de conduzir a nossa vida, nossas relacoes, nossasescolhas. Sim, talvez no fundo essa atitude nao tenha nada de altruismo, talvezseja bem egoista, mas quem disse que o ato egoista de autopreservacao nao e saida para a preservacao da especie humana e demaisespecies do cosmo? Pensar no/a outro/a em ultima analise pode ser pensar em si mesmo ou pensar em si pode ser pensr no/a