Hernia de Discoe a Dor CiaticaObra conta com analise de 27profissionais da saude que oferecem um manual de como prevenir, tratar econviver com o problemaDadosdo IBGE apontam que as dores nas costas sao a terceiramaior causa deaposentadoria e a segunda de licenca ao trabalho Dados do IBGE apontamque as dores nas costas sao a terceira maior causa de aposentadoria e a segundade licenca ao trabalho. No Brasil, ja sao mais de 6,5 milhoes de pessoas comhernia de disco. Conforme a Organizacao Mundial da Saude (OMS), 80% dapopulacao mundial tera um episodio de dor na coluna na vida.Representante daAssociacao Brasileira de Reabilitacao da Coluna (ABR Coluna), o fisioterapeuta LuizFernando Sola, explica que o alto numero de aposentadorias e afastamentoscausados por doencas da coluna estao diretamente ligados aos habitos da vidamoderna, como falta de exercicios e manutencao de posturas por longos periodosde tempo. Fatores como obesidade, sedentarismo, estresse e envelhecimentotambem podem favorecer o aparecimento de doencas causadoras de dores nascostas. As posturas mantidas porlongos periodos de tempo, a falta de atividade fisica e de funcoes basicas comocaminhar, vao fazendo com que as estruturas musculares fiquem mais tempo emtensionamentos e esse tempo prolongado deixa as estruturas mais suscetiveis alesoes. Entao, os habitos modernos, associados a falta de atividade fisica e apropria saude em geral do individuo sao fatores predisponentes para oaparecimento de dores cada vez mais comuns na coluna vertebral - alerta. Diantedestes altos indices, as patologias dacoluna ganharam destaque em um livro independente produzido por 27profissionais da saude de diversos locais do pais. A obra "Hernia de disco e a dor ciatica -Como prevenir, como tratar, como conviver" foi lancado dia 11 de fevereiro de 2015 no Instituto Cohen Sao Paulo. O evento contou com palestra e sessao deautografos do autor e organizador da obra, fisioterapeuta Helder Montenegro, umdos maiores especialistas no tratamento da coluna vertebral do Brasil alem dosprofissionais que participaram da elaboracao deste livro que conta com presencado fisioterapeuta Luiz Fernando Sola deSorocaba.Ao descrever de formapratica e objetiva os diversos tipos de doencas da coluna, suas formas deprevencao e tratamento, o livro tem como objetivo despertar o interesse dasociedade sobre o tema. O material, que conta com a participacao deprofissionais de fisioterapia, medicina e educacao fisica, tambem tem aintencao de servir como ferramenta de consulta ao alcance de qualquer leitor,por meio de linguagem popular e ilustracoes que simplificam o conteudo.Alerta para os riscosO fisioterapeuta LuizFernando Sola que pertence Associacao Brasileira de Reabilitacao deColuna (ABR Coluna), explica que a intencao da obra e alertar a populacao paraos riscos aos quais a coluna esta sujeita. A relacao de todas as doencas queacometem a coluna vertebral esta contida nas 296 paginas da edicao, assim comoas diferentes possibilidades de tratamento, orientacoes e dicas de postura quepodem ser facilmente aplicadas no cotidiano. O livro traz informacoesacerca da anatomia humana, buscando a instrucao maior das pessoas a respeito doseu proprio corpo. Uma vez bem informado, o individuo adquire um poder dedecisao mais criterioso e com maior propriedade na hora de escolher umprofissional que melhor o atenda e o tratamento mais eficiente para o seu casoparticular - comenta. -