faixa etaria acimade 50 anos, visando a melhora da qualidade de vida, o bem estar fisico, sociale emocional dos individuos.OBJETIVOS ESPECIFICOS1. Minimizar os efeitos negativos que avelhice causa no idoso (desvalorizacao fisica, economica e social).2. Promover momentos de descontracao, deinteracao entre grupos, de desinibicao, de socializacao entre pares, demovimentos expressivos realizados de forma prazerosa, com atividadesinteressantes, desafiantes e que levam a novas descobertas.3. Propor atividades fisicas adaptadasas reais necessidades dos idosos, favorecendo desta forma, a melhora da autoestima, do equilibrio da destreza motora, levando-os a ter mais confianca nassuas potencialidades.4. Promover discussoes entreprofissionais e a comunidade a respeitodas necessidades do idoso e da populacao em geral, da pratica de atividadesfisicas regularmente orientadas.ATIVIDADES PROPOSTAS: Ha uma grande flexibilidadena escolha das atividades a serem desenvolvidas. O tipo de exercicio prescritodeve encontrar aceitacao e satisfacao da pessoa ao pratica-lo, de forma aevitar um futuro abandono e a perda dos beneficios adquiridos por este. Caminhada -O melhor exercicio aerobico para idosos, sem duvida e a caminhada, pornao implicar em riscos maiores a saude, por adequar-se a cada caso, alem de naohaver uma necessidade de revisao medica para quem e saudavel. Por ser umexercicio aerobico, de baixa intensidade e longa duracao, a caminhada trazdiversos beneficios a saude. A caminhada realizada em grupo e mais atraentepara o idoso. Aumenta a socializacao e o controle do cansaco e mais efetivos,pois os idosos fiscalizam uns aos outros e nao deixam que o companheiroultrapasse os limites. Ginastica Localizada: Nessa modalidade os exercicios sao realizados de forma localizadae repetitiva para maior fortalecimento e rendimento corporal. Sua praticaorientada e regular proporciona a pessoa idosa uma melhora significativa dosistema cardiovascular bem como maior amplitude articular maior, equilibrio emelhor postura. Danca de Salao: A danca e uma expressao representativa do corpo, na qual seutiliza movimentos do cotidiano, os interpretando de forma tanto espontaneaquanto formalizada, obedecendo o ritmo e a harmonia. Por ter grande aceitacaosocial a danca de salao e bastante praticada obedecendo diferentes ritmos. Essamodalidade desenvolve a capacidade coordenativa, melhora a nocaoespaco-temporal, melhora a capacidade motora, articular e cadiorespiratoria. Canto e Coral: modalidade oferecida para desenvolver a voz e a capacidade decanto dos idosos. Induz pensamentos positivos, cria situacoes que aliviam oestresse, auxilia na liberacao de tensoes, favorece a convivencia grupal edesencadeia o sentimento de bem-estar. Aulas: atividade dinamica e divertida (gincana esportivo-social), realizada acada semestre, na segunda quinzena, que congrega todos os participantes doprojeto. Passeios turisticos na cidade eregiao e Eventos culturais - teatro, canto, cinema - Visa com estas atividades desenvolver o espirito critico dosidosos, o gosto pelas artes, o espirito de equipe, a cooperacao entre pares,agucando sua sensibilidade para a historia local e regional bem como para oconhecimento da importancia do lazer para uma vida saudavel e com qualidade. Eventos sociais Festa do Dia dasMaes, Junina e Festa de Natal Sao eventosrealizados em datas especificas e buscam a confraternizacao entre todos idososparticipantes do projeto, inclusive aqueles que sao abrigados em Instituicoesde Longa Permanencia.DURACAO DAS ATIVIDADES Inicialmente as aulas tem em media 30 minutos de duracaoaumentando, gradativamente para 60. As atividades sao oferecidas diariamentecabendo ao idoso participar tres vezes por semana.AREAS DEATUACAOAVALIACAOMEDICA: O