oleo de amendoas, 1/2 colher (cafe) de oleo de germe de trigo, 10 gotas de oleo essencial de lavanda, 5 gotas de oleo essencial de camomila.Preparo: Ponha os componentes num vidrinho, tampe-os, agite-o e use a mistura. A porcao e suficiente para uma massagem total de corpo. Guarde-a ao abrigo da luz e do calor.PARA UMA MASSAGEM SENSUAL:Assim como alguns perfumes sao mais sensuais que outros, existem oleos essenciais com a reputacao de afrodisiacos. Entre os perfumes, rosa, jasmim, neroli e ylang-ylang encabecam essa lista. Entre os oleos, o de rosa e o mais procurado. Uma receitinha:Ingredientes: 50g de oleo de amendoas 1/2 colher (cafe) de oleo de germe de trigo 15 gotas de oleo essencial de rosa 5 gotas de oleo essencial de coriandro 2 gotas de oleo de cedro.Preparo: Coloque tudo num pequeno vidro, tampe, agite e utilize em massagens no corpo. A porcao obtida da para tres massagens de corpo ou seis de ombros e pescoco. Guarde ao abrigo da luz e do calor.BANHOS AROMATICOSPrepare sua espuma de banho adicionando-lhe o oleo essencial preferido. Para melhor resultado, use como ingrediente de base um sabao liquido ou xampu transparente.Banho Estimulante...Ingredientes: 120 g de sabao liquido sem perfume 25 g de glicerina 35 gotas de oleo essencial de pamplemousse 15 gotas de oleo essencial de gengibrePreparo: Misture a glicerina e o sabao liquido. Em seguida, junte os oleos essenciais. Guarde em frasco plastico.Banho Relaxante: Depois de um dia de trabalho, nada melhor que um banho a base de lavanda. Elimina o cansaco e a dor de cabeca provocada por tensao.Ingredientes: 1 frasco de xampu transparente, sem perfume 3 colheres (sopa) de flores de lavanda secas, 5 gotas de oleo essencial de lavanda.Preparo: Coloque os componentes num vidro, tampe-o e agite-o. Deixe-o repousar por duas semanas em local quente, agitando-o de vez em quando. Coe o liquido e guarde-o em frasco plastico.FRAGRANCIA NO ARAlem do uso terapeutico e cosmetico, os oleos essenciais podem reanimar pots-pourris cansados ou, simplesmente, perfumar o ambientes.Junte algumas gotas de oleo escolhido na cera derretida de uma vela acesa. Ou use um aquecedor de essencias, normalmente de ceramica, onde algumas gotas de oleo misturadas a uma colher (sopa) de agua permanecem num recipiente sobre a chama de uma vela.Existem tambem circulos proprios para serem colocados sobre lampadas, onde agua e oleo permanecem aquecidos. Voce pode manter um ambiente agradavelmente perfumado e, ao mesmo tempo, se beneficiar dos efeitos do aroma.Experimente: perfumada, a vida e outra coisa!"Espalhe gotas perfumadas no seu dia a dia. A vida, envolvida em suaves aromas, e bem mais prazerosa!"OLEOS ESSENCIAIS E SEUS USOSInalacoes com oleos essenciais:A inalacao de oleos essenciais mostra-se particularmente eficaz no tratamento de problemas respiratorios, tais como, gripes e constipacoes, rouquidao, sinusite, bronquite, entre outros.E tambem muito util no alivio da tensao nervosa e de dores de cabeca.Os vapores dos oleos essenciais sao inalados pelo nariz, ativam os terminais nervosos, passam para a corrente sanguinea, a qual vai transportar o sangue agora rico em oleos essenciais para os pulmoes e dai para todas as celulas do nosso corpo.Ver Regras de seguranca