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primeiras e mais conclusivas pesquisas sobre o assunto foi publicada em 2004 na revista especializada Circulation, da Associacao Americana do Coracao. Os pesquisadores mostraram que, em apenas um ano, a espessura das arterias carotidas dos soropositivos aumentou 0,074 milimetro. Pode parecer pouco, mas nao e, quando se leva em conta que a densidade esperada para uma carotida e de no maximo 1 milimetro. Principal canal de irrigacao sanguinea do cerebro, uma carotida mais espessa torna-se mais rija e vulneravel a entupimentos. Se o suprimento cerebral de sangue e interrompido, a ameaca e de derrame.Assim como ocorre com a populacao em geral, em portadores de HIV as doencas metabolicas podem ser revertidas com mudancas no estilo de vida. Silvia Almeida, por exemplo, nao precisou recorrer a medicamentos para baixar os niveis de gordura no sangue. Bastou que ela aderisse a uma dieta saudavel e a pratica regular de exercicios fisicos. Um dos poucos trabalhos sobre o impacto dessas mudancas nas taxas de triglicerides e de LDL, entre os infectados pelo virus, foi realizado por medicos do Incor, em parceria com a Casa da Aids, do Hospital das Clinicas. Ter uma dieta balanceada, praticar caminhada de quarenta minutos quatro vezes por semana e abandonar o cigarro compoe uma rotina capaz de, em dois meses, normalizar as taxas de gordura no sangue de 20% dos soropositivos em tratamento com o coquetel. Depois desse periodo, aos que nao conseguiram aderir a um estilo de vida saudavel ou nao conseguiram atingir a normalidade, foram dados remedios especificos para o controle de doencas metabolicas. Em cinco meses, todos eles estavam com taxas normais de colesterol e triglicerides.Portadores do HIV enfrentam efeitos do tratamentoTrinta anos depois do inicio da epidemia mundial de Aids, uma coisa a ciencia garante: e totalmente possivel levar uma vida normal gracas aos remedios, cada vez mais modernos.Trinta anos depois do inicio da epidemia mundial de Aids, uma coisa a ciencia garante: e totalmente possivel levar uma vida normal gracas aos remedios, cada vez mais modernos. Mas como mostra o doutor Drauzio Varella, o fato grave e que um em cada tres portadores do HIV nao sabe que tem o virus e dez mil brasileiros ainda morrem todos os anos, vitimas da AIDS.Comecei a tomar medicacao ha seis ou sete meses, e eu era soropositivo ha dez anos, conta Paulo Rogerio Alves, voluntario de ONG. Tenho tido reacoes horriveis. Dor imensa no corpo, febre, nao consigo comer nada que sinto tonrua, queimacao no estomago.Receber o diagnostico de HIV positivo nao e mais uma sentenca de morte. Existe tratamento. Mas isso nao quer dizer que os problemas dos portadores do virus desapareceram. E preciso tomar medicacao todos os dias, religiosamente, para sempre, e ainda enfrentar os efeitos colaterais. Mas vale a pena. Seguindo o tratamento a risca, a vida melhora muito.Tomo nove comprimidos de manha e nove a noite. Entao tomo as 8h e as 21h, todos os dias. E nao posso falhar com o medicamento. As vezes tomo uma hora antes ou depois, mas nao deixo de tomar, explica Sergio RossiO importante e que tem
que ter um horario. Nao existe um medicamento que voce tome depois do almoco, depois da chuva ou depois da novela. Faz uns dez anos que tomo medicamento e nao sinto praticamente nada. Nao tenho uma dor na unha, nao sinto dor de cabeca, diz Silmara Retti, do projeto Blablabla Positivo.Sergio Rossi pegou HIV porque usava droga injetavel. Quando se casou com Silmara nem desconfiava. Nao tinha nenhum sintoma. Os dois nao usavam camisinha e ela tambem se infectou.Eu demorei um pouco para contar para eles porque no comeco eu estava com receio da reacao deles, lembra Silmara.O comeco foi barra. A gente pensou: meu pai e minha mae tem HIV. Vao morrer, diz o estudante Raphael Retti.Ela veio para mim e fechou a porta. Fiquei assustado. Ela falou que tinha HIV. Comecei a chorar, descreve o estudante Joao Rossi.Depois ela explicou: olha, mae, vou tomar remedio direitinho. Ai fiquei mais aliviada, acrescenta a aposentada Maria Maffei.Ate 1995, existiam apenas tres ou quatro remedios que pouco ajudavam no tratamento da Aids. Em 1996, surgiram os inibidores de proteases, muito mais eficazes no combate ao virus. Esses novos medicamentos, associados aos que ja existiam, formou o que o povo chamou de coquetel. Foi uma revolucao. Muitos pacientes que estavam a beira da morte renasceram. Estao vivos ate hoje e levam uma vida normal.Foi justamente na epoca em que eu estava amamentava o Joao que o Serginho caiu no banheiro, ele desmaiou o foi levado para a Santa Casa. Ai eu fui em uma visita. A gente nao sabia o que realmente era. Pensamos que era um infarto ou derrame, porque ele ficou todo travado. Ai a medica me chamou no corredor e perguntou se eu nao sabia o que o Serginho tinha. Eu falei que achava que era um derrame. Ela disse: nao, ele tem Aids. Isso foi falando no corredor. Eu levei um baita susto. Eu disse: como assm, Aids?, descreve Silmara.De fato, o que ele teve nao foi derrame cerebral. Foi toxoplasmose, uma doenca transmitida por gatos e outros animais. Em pessoas saudaveis, a toxoplasmose nao costuma causar complicacoes. Mas em quem tem Aids, o parasita se espalha por todos os orgaos, afetando ate o cerebro.Eu faco pintura ja ha um ano e meio. Quando eu vi a foto do virus HIV, achei ele interessante, bonito. Resolvi pinta-lo. Falei: vou pintar e colocar na sala, para todo dia que eu olhar para ele eu ver o virus do HIV, conta Sergio Rossi, marido de Silmara.Na Praia Grande, no litoral paulista, Paulo Rogerio Alves prepara o almoco na entidade em que trabalha.Depois que comecei a tomar o coquetel, nao tive muita vontade de comer. Ontem mesmo eu fui comer quase as 21h, sem tomar cafe ou lanche, diz Paulo.O professor Samir Amim, de Belo Horizonte, que conhecemos no primeiro episodio, iniciou o tratamento agora, cinco anos depois do diagnostico.Na primeira semana, os efeitos colaterais foram dificeis, principalmente nas madrugadas. Tive algumas alucinacoes, muita tonteira, enjoo muito forte, acordava bambo, lembra Samir.Uma vez eu cai e bati a cabeca no criado-mudo. Eu levantei
e nao consegui me escorar na parede, conta Paulo.No comeco, o meu rosto ficou todo pipocado. Eu tive febre, eu tive sintomas como se eu estivesse em uma fase ruim da doenca, diz Silmara.Houve pesadelos. Teve um momento que eu nao conseguia saber se eu estava deitado na minha cama ou em pe. Eu nao sabia, continua Samir.Fiquei dez dias sem ir ao banheiro. Nossa, eu fiquei horrivel. Depois de 20 dias, eu voltei ao normal como se nada tivesse acontecido, conta Sergio.Perco muito o apetite. Acho que isso esta piorando. Para nao fazer confusao com os comprimidos, tenho uma caixinha. Separo os comprimidos e os dias da semana, explica Paulo.Receber o diagnostico de HIV positivo nao quer dizer que voce vai tomar o coquetel imediatamente. O medico vai acompanhar a progressao da infeccao atraves de exames de sangue para definir o melhor momento para iniciar a medicacao. O tratamento tem comeco, mas nao tem fim. O tratamento esta cada vez melhor, os doentes tomam cada vez menos remedio, a doenca fica controlada por muitos anos, mas nao conseguimos cura-la.A gente ainda nao tem uma resposta definitiva do porque o virus consegue escapar de medicamentos tao poderosos. Aparentemente, esse virus, diferente de a maioria dos outros, tem uma capacidade de se esconder dentro das celulas do organismo. Ele fica incrustado no material genetico das celulas, no que chamamos de cromossomos, explica o infectologista Esper Kallas.Na corrente sanguinea, o HIV encontra e penetra no globulo branco, celula envolvida na defesa imunologica do organismo. O virus seus genes com os do globulo branco. Nesse processo, o globulo sem querer fabrica milhoes de copias de novos virus. Ao sair do interior da celula, esses novos virus provocam a sua morte, e vao infectar outros globulos para repetir o mesmo ciclo.A gente ainda nao tem mecanismos e ferramentas para tirar o virus desses locais, completa o infectologista Esper Kallas.Os remedios nao conseguem eliminar o HIV do organismo, mas controlam a multiplicacao do virus e impedem que ele destrua as defesas imunologicas. A Organizacao Mundial da Saude diz que nos proximos cinco anos as mortes por Aids podem diminuir 20% se o tratamento comecar mais cedo.Paulo continua firme na luta contra o virus. Faz exames a cada tres meses e todo mes volta ao posto de sauda da Praia Grande para buscar os remedios.Nao seria facil. Sem eles eu nao conseguiria concluir nenhum sonho, avalia Paulo.Assim como ele, 250 mil portadores do HIV recebem gratuitamente os medicamentos pelo Sistema Unico de Saude (SUS). A medicacao contra o HIV nao e vendida em farmacias.Cada paciente de HIV que toma o medicamento tem um custo de mais ou menos R$ 3 mil por mes, se ele precisasse pagar. E inviavel, calcula Silmara.O impacto disso no orcamento do Ministerio e razoavel, diz o ex-ministro da Saude, Jose Gomes Temporao. Metade do coquetel e de genericos produzidos no Brasil por laboratorios publicos e empresas privadas parceiras. A outra metade e de medicamentos protegidos por patentes.Algumas pessoas pensam que, se pegar Aids, e so se tratar. Levar uma vida normal, tomando uns
comprimidos. O que ha de errado com esse raciocinio?Com tudo o que nos temos hoje, so no Brasil morrem mais de dez mil pessoas de Aids por ano, argumenta o infectologista Esper Kallas.
um espectro para grande parte dos homens. Para estes, uma boa noticia: o exame, ate agora imprescindivel para o diagnostico precoce do cancer de prostata, podera ser substituido por um simples teste de urina. Pesquisadores da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, descobriram que a presenca na urina da molecula sarcosina, um derivado do aminoacido glicina, e um indicativo da existencia do tumor em sua forma nao benigna. A parte nao tao boa da novidade e que essa ainda e apenas uma possibilidade e serao necessarios ao menos cinco anos para que o teste chegue ao mercado.Segundo um dos autores do estudo, o patologista Christopher Beecher, os cientistas trabalham neste momento para tornar o exame mais sensivel ou seja, capaz de detectar a substancia ainda que em quantidades reduzidas. Mesmo na hipotese de eles fracassarem (e, nesse caso, o adeus ao toque retal tera de ser adiado), o novo teste podera ocupar o lugar de outro exame igualmente indispensavel para o diagnostico do cancer de prostata aquele que mede o nivel de PSA no sangue (e que aterroriza outro grupo de valentoes: o dos que sentem a visao escurecer so de ver uma agulha). De acordo com Beecher, os estudos ja mostraram que a deteccao de sarcosina na urina tem uma acuidade maior que a do teste de PSA no sangue. Alem dos avancos no diagnostico, a associacao da sarcosina com o cancer de prostata aponta para uma nova possibilidade terapeutica. A equipe de Michigan encontrou indicios de que a molecula nao seria apenas um indicador da existencia do tumor no organismo, mas teria tambem um papel no desenvolvimento da doenca: ela estimularia o movimento das celulas cancerosas em direcao aos tecidos saudaveis. Isso leva os cientistas a crer que, se puderem impedir a producao dessa substancia, conseguirao tambem evitar que o tumor se alastre.O teste de deteccao da sarcosina nao e o unico candidato a substituir o toque retal: o de identificacao da proteina EPCA-2 encontrada no sangue e tambem reconhecida como um marcador da doenca devera ser lancado em 2013. Essas perspectivas animam pacientes e medicos: "Todo exame menos invasivo ganha maior adesao das pessoas", diz o urologista Celso Gromatzky. O que a descoberta pode trazerDiagnostico sem exame de toqueHoje, para detectar precocemente a presenca de celulas cancerosas na prostata, e preciso submeter-se a exame de sangue e de toque retal. A descoberta das funcoes da sarcosina pode viabilizar o diagnostico da doenca por exame de urinaTratamento mais eficienteHa indicios de que a sarcosina nao apenas serve para indicar a presenca de tumores na prostata, mas tem um papel no desenvolvimento da doenca. Se os medicos conseguirem frear sua producao, e possivel que tambem contenham o avanco do mal sem que ele evolua para uma metastaseFontes: Christopher Beecher, da Universidade de Michigan, e Celso Gromatzky, urologista
Como dar aquilo que nao se tem? Pobre menina...a vida tem te cobrado muito, nao e mesmo? Vemca, deite-se em meu colo. Dedilharei meus dedos entre seus cabelos e todos ospensamentos ruins se afastarao. Vou cantar as mais belas cantigas de roda paraembalar teu sono e contarei historias de um tempo em que a vida era bela.Falarei sobre lendas e misterios pouco conhecidos, voce se supreendera! Tenhocerteza de que logo se vera como uma heroina dos contos de fadas ou como aprincesa herdeira de um lindo castelo. Venha, venha...Os dias tem sido dificeis, eu sei. Chegue mais perto, voupentear seus cabelos e tranca-los com fitas coloridas, enquanto recito umpoema. Voce podera admirar a beleza da lua e percebera que tudo isso vaipassar. Posso colocar em seu pescoco um belo colar, que ressaltara ainda mais asua beleza. Se for de seu agrado, possodar-te brincos tambem, um delicado brinco de perola. Posso coloca-los enquantosussurro palavras bonitas em seu ouvido.Nao diga isso, nao faca assim. Venha ca que eu lhe querobem. Prometo que hoje vou so te ninar. Venha, ja e madrugada, falaremos doresto amanha, quando voce acordar. Durma,durma...* - texto tambem encontrado em meu HD externo, escrito nao faco ideia quando. Eu nao sei o que voce faz com o seu vazio.Mas aqui em Minas, e bem comum o tratarmos com cafe e pao de queijo.(Escrito em um dia cheio, em que o momento mais apaziguador foi o balcao da padaria) Hoje e um dia muito diferente: o primeiro em que nao trabalho o dia todo em muitos, muitos anos.Explico!Desde que me formei (ha 10 anos atras) trabalho intensamente. 40 horas na saude publica (que nao e brinquedo nao, quem trabalha sabe o quao puxado e) e sempre mais horas por fora, no consultorio ou dando aulas. Fato e que ja cheguei ao extremo de trabalhar manhas, tarde, noite e por vezes aos finais de semana tambem, quando viajava para dar aulas em outra cidade. Esse ritmo puxado era visto com naturalidade por muitos colegas e ate mesmo por mim. Se voce trabalha muito voce ganha dinheiro, e bem sucedido, e reconhecido.Em meio a tudo isso eu ainda estudava! Sim, nunca consegui parar de estudar. Uma especializacao aqui, um idioma acola, uma atualizacao nova...o tempo nao para e eu nao podia parar tambem!Os anos foram passando e algo comecou a me incomodar. Comecei a perceber que eu dedicava muito do meu tempo para qualquer outra coisa que nao de fato para mim. Chegava em casa a noite, exausta depois de um dia cheio, e nao sobrava tempo. Eu almejava em meus desejos delirantes por um dia de 30 horas tal como a propaganda de um banco que, diga-se de passagem, faliu. (acho). Ate que eu percebi que vivia tal como o ratinho que corre para fazer a roda girar e nunca saia do lugar: nao importava quantas horas meu dia teria, eu dedicaria todas ao trabalho e ao estudo.Perdi momentos importantes da vida, com pessoas que amo, porque estava trabalhando. Lembrei-me do Zeca Baleiro, que em sua musica bradava contra o patrao : "Ele
roubava o que eu mais valia e eu nao gosto de ladrao". E foi quando me senti "roubada" , tudo comecou a mudar.Primeiramente eu revi a minha relacao com o dinheiro. Nunca tive uma vida muito consumista e sempre fui um tanto quanto desapegada de bens materiais. Vivo com muito pouco, esta e a verdade. Claro que tenho os meus luxos e desejos mas nada que me impeca de seguir a vida se, em algum momento, nao puder ter aquilo que quero, de imediato. Sei lidar com frustracoes e vazios. Pensei entao que talvez eu nao precisasse de todo o dinheiro que ganhava. dependendo do que e como eu consumisse. Rever minha relacao de consumo foi a etapa mais gratificante do processo. Percebi o quanto eu as vezes caia nas armadilhas do mercado e comprava algo mesmo sem precisar: "porque estava barato, porque eu poderia precisar um dia, porque e bonitinho...". Libertar-me desta imposicao me fez um bem que nao consigo descrever!Outro ponto muito importante neste processo foi ter um parceiro. Meu marido sempre teve as mesmas ideias que eu e construimos tudo isto juntos. Foi ele quem me deu forca para promover estas mudancas. Horas e horas de conversa sobre o mundo, sobre nos, sobre o consumo, sobre dinheiro, sobre as pessoas, sobre a vida. Elegemos nossas prioridades e decidimos que de 2015 em diante nossa vida sera focada nelas.Ontem refizemos nossa planilha de gastos e ajustamos algumas coisas. Vai dar certo!Vamos continuar trabalhando (claro!), adoro trabalhar! So que agora eu vou trabalhar e vou cozinhar, vou ver meus filmes, ler, ver mais os amigos, a familia, cuidar das minhas plantas, ficar com meus gatos, caminhar, e tudo o mais aquilo que me fizer bem. Nao vou mais viver para trabalhar. Vou e trabalhar para viver. Claro que os planos de longo prazo e as aquisicoes mais caras ficarao mais distantes. Mas e dai? Eu posso esperar. Meus desejos e que nao podem.(Escrito no primeiro de muitos dias em que almoco em casa, e como sem correr. Interrompido para que eu va a cozinha passar um cafe e prosear com a moca que me ajuda a cuidar da casa).
O que e que anda acontecendo com o mundo?(Alguem me explica?)(...)Ja faz um tempo em que decidi nao mais ler jornais ou assistir TV. Isso me protegeu, durante muito tempo, da crueza externa. Gastava meu tempo livre lendo, vendo filmes, series, alimentando-me de qualquer coisa que nao a realidade.Mas dai o tempo foi passando e comecei a me sentir meio alienada. Colegas de trabalho comentavam noticias de situacoes que eu sequer supunha que havia acontecido. A gota d agua foi a morte de uma importante personalidade nacional. Quando eu disse que nada sabia, veio a pergunta: "Mas Vanessa, em que mundo voce vive?"Como se fosse simples ter a resposta.... mas tentemos...Eu vivo em um mundo de silencio e solitario. Nao que eu seja ambas as coisas...mas a minha cabeca o e. Grande parte dos meus pensamentos nao sao compartilhados pelo simples fato de estar certa de que quase ninguem entendera. E eu prefiro seguir por ai olhando tudo como se achasse que e "isso mesmo" a defender minhas ideias e opinioes. Isso da muito trabalho e desgasta e guardar tudo em mim ja me consome uma energia importante.Elocubracoes a parte, achei que seria bom, vez ou outra, ler alguma coisinha e atentar mais para o cotidiano.O problema e quando voce descobre que nao ha quase nada de bom por ai. Crises, escandalos politicos, mortes, fome, guerra. Meninos negros amarrados em postes, "ladrao" jogado em formigueiro, vidas humanas que nao valem nada. Intolerancias, acusacoes, disputas de egos... E eu so consigo pensar: entao e esse o mundo do qual eu devo fazer parte?Nao ha um so dia em que eu nao pense que eu gostaria de viver em um outro mundo, um universo paralelo, um outro lugar.... onde existisse mais amor. So. O ano "virou" e eu nem passei por aqui. E nao foi por falta de vontade. Existem certas epocas em que a velocidade das coisas assumem proporcoes tao assustadoras, que permitir-se parar um pouco para escrever nao parece algo possivel.Mas hoje eu parei.Parei para dizer que os dias estao quentes, cheios, que a cidade continua a mesma e eu tambem. Parei para constatar que ainda que eu mude de casa e perceba que toda a minha vida cabe em varias caixinhas, nada de fato mudou.Parei para pensar que o mundo e mesmo muito louco e que a maioria da pessoas nao me parecem fazer a menor ideia do que estao fazendo com as suas vidas.Parei para olhar pelas janelas, para espiar a casa do outro, a vida do outro, e acabei enxergando a minha propria. Parei para decidir o rumo a seguir e vi que nao sei como se faz.Parei para jogar muitas coisas fora e rever um tanto de outras coisas esquecidas pela vida e vi que a maioria nunca me fez falta.Parei para sentir o vento e aprender novas direcoes e eu nem me perdi!E entao percebi que ate mesmo quando paro, eu sigo em movimento. Neste final de semana estive em uma grande loja dedepartamentos para comprar vasos, terra,adubo, plantas e ferramentas. Ja ha algum tempo nutro profundo
amor pelo verdee planejava trocar algumas plantas de vaso aqui em casa. Saimos, eu e meumarido, num sabado quente para fazer tais compras. Loja cheia, mas como e bemgrande, nao havia um excesso de pessoas a ponto de incomodar.Gastamos um bom tempo na secao de vasos. Escolhendo,analisando, pensando quantos precisariamos de cada tamanho, as cores, etc. Vejona ponta do corredor uma familia engajada no movimento de tirar uma caixagrande de uma prateleira, que eu nao fazia ideia do que seria. O chefe dafamilia, um senhor grisalho de fala forte, conduzia toda a acao. A retirada da caixa, noentanto, provocou um desequilibrio em alguns vasos que estavam logo ao lado e,obviamente, todos foram ao chao. Tudo bem, eram de plastico! Bastaria recolhe-los de volta aolugar que tudo ficaria bem. Mas o energico senhor apenas olhou a cena econtinuou conversando com seus familiares, com a caixa ja nas maos. Nao me aguentei. Por que sera que ele nao pegou os vasos quederrubou e os restaurou a antiga posicao? Muito simples, pensei: porque eleesta pagando e ali certamente tem um funcionario para fazer isso por ele.Fui ate o local, pedi: me da licenca, por favor?, e pus-mea recolher os vasos, um a um. O senhornao mostrou qualquer reacao: seguia muito interessado em sua caixa, mas percebiclaramente que entendeu o que havia acontecido. Pois bem, familia feliz dispersada, voltei para o lado domeu marido, que a esta hora escolhia adubo. Foi quando avistei, do outro lado,algumas suculentas. Fui ate la, mas no meio do caminho havia uma senhora quelimpava o chao, com esses escovoes enormes, que impedem a passagem. Fiqueiparada, esperando-a terminar seu servico, quando um jovem casal, maisimpaciente do que eu, pulou a vassoura da mulher, esbarrando nela. ( o espacoera pouco). Consegui ouvi-la dizer, entre os dentes, bem baixinho: passa por cima!. Nao pareciaenfurecida, apenas triste. E seguiu sua limpeza, sem tirar os olhos do chao. (eu seria capaz de escrever um conto so sobre esta mulher...)Fiquei com uma vontade enorme de brigar com o senhor dosvasos e de dar um abraco na moca da limpeza, e dizer: ei, eu to te vendo,voce nao e invisivel!. Mas nao fiz nada disso. Apenas parei para tomar um cafe, contei a historia ao marido e voltamos para casa, reclamando do quao dificile o mundo. E voltamos para o nosso mundo de plantas e outras coisas afetivas e apaziguadoras. (Aqui dentro de casa, o mundo e perfeito.)