thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
and I know You're by my sideLoving me even on these nights when I'm caught in the middlehttp://www.youtube.com/watch?v=4WN37XYqrmYAlgum lugar No MeioEm algum lugar entre o quente e o frioAlgum lugar entre o novo e o velhoAlgum lugar entre quem eu sou e quem costumava serEm algum lugar no meio, voce me encontraAlgum lugar entre o errado e o certoEm algum lugar entre as trevas e a luzAlgum lugar entre quem eu era e em quem voce esta me fazendoEm algum lugar no meio, voce me encontraO quao perto eu posso chegar, Senhor, a minha rendicao, sem perder todo o controleGuerreiro sem medo numa tropa de cerco, num abandono embalado pelo senso comumFe de em aguas profundas num fim superficial e nos somos pegos em meio a issoCom os olhos bem abertos para as diferencas, o Deus que nos queremos e o Deus que Ele eMas sera que nos negociamos nossos sonhos pelo Seu ou somos apanhados no meioSera que estamos presos no meioEm algum lugar entre o meu coracao e minhas maosEm algum lugar entre minha fe e meus planosLugares entre a seguranca do barco e as ondasEm algum lugar entre um sussurro um rugidoEm algum lugar entre o altar e a portaEm algum lugar entre a paz contente e sempre querer maisEm algum lugar no meio voce me encontraraO quao perto eu posso chegar, Senhor, a minha rendicao, sem perder todo o controleSenhor, eu sinto neste lugar e sei que voce esta ao meu ladoAmando-me ainda sobre estas noites, quando estou travado no meio
"Nao tenha sobre ti um so cuidado qualquer que sejaPois um, somente um, seria muito para tiE Meu somente Meu todo trabalhoE o teu trabalho e descansar em MimNao temas quando enfim tiverdes que tomar decisaoEntrega tudo a Mim, confia de todo coracaoE Meu somente Meu todo trabalhoE o Teu trabalho e descansar em Mim" Nao sei de nada... so sei que Deus tem o melhor para mim!E tem um tempo novo para minha vida....Tempo novo com coisas novas, ou tempo novo com coisas velhas..."Tempos melhores estao por vir, obras maiores se farao aqui!!!""O meu Deus nunca falhara, eu sei que chegara a minha vez, minha sorte Ele mudara diante dos meus olhos"Meu pensamento nos ultimos dias tem sido que tenho que ter um objetivo claro para aquilo que eu quero, e depois tracar o caminho a seguir para cehgar la...Fui buscar orientacao e suporte de Deus na Palavra e eis o que Ele me disse:"Muitos sao os planos no coracao do homem; mas o designio do Senhor, este prevalecera" (Pv 19:21)"Ao homem pertencem os planos do coracao; mas aresposta da lingua e do Senhor" (Pv 16:1)E.... nao tenho nem o que falar...."Senhor, me ajuda a te buscar de todo coracao e nao desistir enquanto nao ouvir de Ti a resposta... Todos os meus planos sao Teus..." Ontem foi um dia muito bom!Daqueles que o trabalho foi muito inspirador, ai eu volto para casa dirigindo e pensando, pensando, pensando.....Amo isso... tem dias que as ideias simplesmente fluem....Vejo tanto o cuidado de Deus nestas coisas... pois um dia combinamos que Ele sempre me daria NOVIDADE DE VIDA!!Para mim isto e descobrir coisas novas TODOS OS DIAS!!!Como eu amo isto!!O Bruno ja cansou de me ver entrando em casa com uma cara de feliz e motivada dizendo: "Voce nao sabe que coisa incrivel eu descobri hoje!!!"Na maioria das vezes sao coisas que descobri de mim mesma.... amo isto tambem... auto-conhecimento....Eu pareco uma crianca, me sentindo uma esponja em um mar de novidades e descobertas quando olho pra mim mesma, para minhas habilidades, para minha falta de habilidade, para minhas vontades, minhas insegurancas, minhas certezas.... Amo isto....Adoro saber que sempre tenho uma coisa nova para aprender.... e gosto mais ainda que eu nao tenho medo de mudar! Na verdade amo isto tambem!!Estou amando enfrentar eu mesma, e os paradigmas das pessoas que vivem em volta de mim de pensar que nao se pode falar o que se pensa e o que se sente....Eu sinto e pronto! Que que eu posso fazer????Se estou errada por favor me diga, assim eu posso mudar... e mudar sempre pra melhor!!Por isto estou no Kaizen e sou Kaizen!!Amo muito isto!!Amo muito cada coisinha que existe na minha vida!!! Todos os detalhes.... TUDO!!Amo TANTO saber que TODAS AS COISAS COPERAM PARA O BEM DAQUELES QUE AMAM A DEUS!!Isto para mim e TUDO! Se eu amo a Deus entao TUDO o que acontece na minha vida coopera para meu bem!!! Ate as coisas ruins.... por isto eu amo cada detalhe, pois sei que me farao uma pessoa melhor amanha!Que venham mais dias
casa sem nada pra fazer, ou ate mesmo para resolver pendencias que no periodo de aulas e servicos as vezes nao da.Nada melhor que reunir amigos e familiares, para um bom jogo (futebol, volei, queimado, banco imobiliario), para ir a praia, ao cinema, ao parque de diversoes, a festas, para fazer uma viagem, as opcoes sao varias, depende de voce para inovar e fazer as suas ferias divertidas.Com tudo alem de diversao, e necessario ficar atento a alimentacao. Durante as ferias, fica mais dificil manter a disciplina de horarios das refeicoes e ate o cardapio muda bastante. Nao ha motivo para preocupacoes quando a rotina e deixada de lado por um curto periodo de tempo. No entanto, as ferias nao devem servir como desculpa para deixar de lado todos os bons habitos alimentares que voce estimula em seus filhos no resto do ano. E necessario fazer todas as refeicoes, evite pular o cafe da manha, pois a primeira refeicao deve garantir a energia necessaria para aproveitar o dia inteiro, coma bastante frutas, verduras e beba bastante liquido. Para as criancas e importante que o horario nao altere muito, o almoco deve ser oferecido no maximo ate 12:30 e o jantar ate as 20:00, o sanduiches e as guloseimas devem ser consumidos com moderacao, 2 vezes por semana.Alimentacao fora de casa, fique atento a algumas dicas:- Evite alimentos de facil contaminacao como ovo, maionese e molhos, que sao frequentemente expostos em ambiente que nao o refrigerado;- Na praia, o cuidado deve ser o mesmo, evite queijos, camarao, pastel e sanduiches com maionese que costumam ficar muito tempo fora do ambiente de refrigeracao;- Medidas simples, como lavar bem as maos, utensilios e a bancada da cozinha, antes e depois de preparar cada alimento, evitam muitos problemas;- Prestar atencao nos ambientes fora de casa que fizer refeicao como: restaurantes, lanchonetes, verificar se estao limpos e adequados para manipulacao dos alimentos.Curta bastante as ferias, divirta-se, e se alimente com responsabilidade e de forma adequada, sem muitos exageros.
foi lancado o MyPlate, guia alimentar criado pelo governo americano e do movimento coordenado pela primeira dama Michelle Obama. Pesquisadores da Escola de Saude Publica da Universidade de Harvard publicaram, no dia 15 de setembro de 2011, o Healthy Eating Plate (HEP, Prato de Alimentacao Saudavel, em traducao literal), uma adaptacao com algumas criticas e consideracoes, alegando que este novo guia buscou superar falhas de seu antecessor. Os pesquisadores sugerem que algumas deficiencias do MyPlate, tais como a ausencia de indicacao especifica das opcoes mais saudaveis dentro das classes alimentares e a ausencia de alerta, na secao de proteinas, que alguns alimentos com alto valor proteico, como peixes, aves, feijao e nozes, sao mais saudaveis do que as carnes vermelhas processadas foram superadas com o HEP e para facilitar, utilizaram os mesmo elementos visuais do antecessor.Segundo os pesquisadores de Harvard, o guia do governo tambem e omisso sobre quais gorduras sao beneficas a saude, alem de recomendar laticinios em todas as refeicoes e nao mencionar sobre as bebidas acucaradas. "O Healthy Eating Plate e baseado nas melhores evidencias cientificas disponiveis e fornece aos consumidores as informacoes que eles precisam para fazer escolhas que podem afetar profundamente sua saude e bem estar, diz Walter Willett, professor de Epidemiologia e Nutricao e chefe do Departamento de Nutricao da Escola de Saude Publica da Universidade de Harvard.Para indicar quantidades recomendadas de cada classe de alimentos, o novo guia sugere uma proporcao relativa - nao ha indicacao de uma quantia base ou de um total de calorias. Como as calorias variam bastante de acordo com as necessidades individuais, o guia nao montou um prato fechado, e sim ilustrou a forma mais adequada de se fazer uma refeicao saudavel.As indicacoes incluem:Legumes: Coma uma variedade abundante, e quanto mais, melhor. No entanto, o consumo limitado de batatas e recomendado, porque ela tem efeito similar aos graos refinados e aos doces. Ingerir muita batata pode causar picos de acucar no sangue, o que e fator de risco para o diabetes tipo 2, doencas cardiacas e outras doencas cronicas.Frutas: Escolha um arco-iris de frutas todos os dias.Cereais integrais: Opte por cereais integrais, como aveia, pao integral e arroz integral - graos refinados, como pao branco e arroz branco, tem acao similar ao acucar no corpo. Comer muitos graos refinados pode aumentar o risco de doenca cardiaca e diabetes tipo 2.Proteinas saudaveis: Escolha peixes, aves, feijao ou nozes, que contem nutrientes saudaveis. Limite carnes vermelhas e evite carnes processadas, ja que ingerir mesmo pequenas quantidades delas rotineiramente aumenta o risco de doenca cardiaca, diabetes tipo 2, cancer de colon e ganho de peso.Oleos saudaveis: Opte pelo de oliva, canola e outros oleos vegetais na culinaria, em saladas, e na mesa. Essas gorduras saudaveis reduzem o colesterol prejudicial e sao boas para o coracao. Limite manteiga e evite a gordura trans.Agua: Beba agua, cha ou cafe (com pouco ou sem acucar). Limite a ingestao de leite e laticinios (1-2 porcoes por dia) e de suco (1 copo pequeno por dia). Evite bebidas acucaradas.
coadjuvantes tecnicos ou cosmeticos. Como o uso de plantas e milenar e, muitas vezes difundido atraves da prescricao dada por leigos, curandeiros e outras pessoas, tem-se a ideia de que o consumo de plantas medicinais e natural e por isso seu uso e prescricao, tornaram-se indiscriminados. Mas, esse tratamento precisa ser bem orientado, usando a quantidade correta e o tempo necessario.Hoje, a fitoterapia e uma ciencia respeitada ja que sao necessarios conhecimentos em fisiologia, fisiopatologia e outras areas da saude, para lidar tanto com a possibilidade de cura e prevencao oferecida pelas plantas medicinais, como para lidar com os efeitos colaterais que as mesmas podem oferecer se utilizadas de forma inadequada. Fitoterapico e o medicamento obtido exclusivamente de materias-primas ativas vegetais, caracterizado pelo conhecimento da eficacia e dos riscos de seu uso, assim como pela reprodutibilidade e constancia de sua qualidade. Dessa maneira, o Conselho Federal de Nutricionistas (CFN) considera que a fitoterapia se relaciona com a nutricao, pois alem das funcoes nutricionais que os alimentos vegetais fornecem, ha tambem finalidades fitoterapicas, funcionais e bioativas.E, desde o dia 06 de agosto de 2007, o Nutricionista tem a permissao legal para prescrever fitoterapicos, a partir da publicacao da resolucao que regulamenta a prescricao fitoterapica pelo nutricionista de plantas in natura frescas, ou como droga vegetal nas suas diferentes formas farmaceuticas.
1000 mg. Fontes alimentares: bebidas energeticas, leite, queijo, frutos do mar, carne vermelha, peixes, carne escura de frango e peru.Vitamina C: importante agente antioxidante que combate o estresse oxidativo prevenindo o envelhecimento celular. Dose diaria recomendada: 100 a 1000 mg. Fontes alimentares: Frutas citricas, tomate, batata inglesa, batata doce, repolho, brocolis e ouro vegetais e frutas amarelas e verdes. Fortalecimento de cabelos Zinco: e um fator de crescimento e desenvolvimento dos cabelos. Sua deficiencia pode causar cabelos finos, quebradicos, sem brilho e avermelhados. Dose diaria recomendada: 15 a 30 mg.Ferro: e um dos componentes mais importantes para a saude dos cabelos. A deficiencia deste mineral, esta associada a queda difusa de cabelos. Dose diaria recomendada: 15 a 30 mg. Fontes alimentares: Gema de ovo, figado, carnes e visceras de cor vermelha, leguminosas, vegetais verdes e folhosos.Colageno hidrolisado: estimula crescimento, hidratacao e diametro do fio. Dose diaria recomendada: 2 a 10 g.Referencia: Pujol, A.P. P. Nutricao aplicada a estetica. Rio de Janeiro: Ed. Rubio, 2011.
bairro para manter movimento na area enquanto a Prefeitura nao executa o projeto aprovado para sua urbanizacao. A preservacao dos 3,5 hectares, ultimo vestigio da Mata Atlantica em Capim Macio, foi conquistada pela comunidade em novembro de 2008, quando evitou-se que fosse desmatada para ser transformada em uma lagoa de captacao de aguas pluviais.O Parque foi incorporado ao projeto de macro-drenagem dos bairros de Ponta Negra e Capim Macio, e ha cerca de R$ 1,5 milhao garantidos para sua urbanizacao.Por la o publico encontra para compra, venda e troca livros, discos, roupas e acessorios (novos e usados), mudas de plantas, artesanato e comidinhas. Expositores interessados em participar podem se inscrever no link: https://docs.google.com/forms/d/1kMDleseM4OOESwZcQ2ZiQ6e8Fw_uIpkLKIA8A9NtQ60/viewformInformacoes: www.facebook.com/parquedecapimmacio
GOMES CRISTIANININAVEGANDO POR VIDEOS E OUTRAS MIDIASNavegando pelo site do portal do professor, onde sempre encontro dicas super interessantes para utilizar em minhas aulas, encontrei estes sites que achei interessantes e estou compartilhando com voces:http://jogos.wwf.org.br/casaeficiente/Site onde as pessoas vao interagindo nos ambientes de uma casa e tem que achar erros cometidos e que favorecem o desperdicio de energia, de alimento, etc.http://www.on.br/site_brincando/Este site e bem interessante para criancas que estao no 4 e 5 anos, pois aborda temas que fazem parte do conteudo de Ciencias dessas turmas. Alem de trazer curiosidades, dicas de experiencias, jogos sobre Ciencias.http://www.gameseducativos.com/Neste endereco voce encontra alem de jogos para varias faixas etarias, curiosidades, videos interessantes, que contemplam as disciplinas de Matematica. Portugues, Ciencias e Geografia.http://portaldoprofessor.mec.gov.br/link.html?categoria=1Este link da acesso a diversas bibliotecas inclusive de universidades de varios lugares do Brasil e de outros paises. Vale a pena dar uma olhada e conferir o material de cada uma.
Achei este video em homenagem ao professor e sua tarefa de educar. Acho que e bem legal.http://www.youtube.com/watch?v=1BaT2mRLgbE Ja conhecia o Portal do Professor e o utilizo sempre que preciso de alguma ajuda para complementar minhas aulas. Tambem e um site que possui muitas informacoes, planos de aulas de todos os niveis de ensino, do ensino infantil ao ensino medio, ha o Jornal do professor, Conteudos Multimidias, Cursos, Interacao/ Colaboracao, varios links que nos auxiliam e trazem muitas informacoes e dicas importantes. E um site de facil manuseio, linguagem acessivel e adequada.Para navegar a deriva, coisa que faco de vez em quando, utilizo como ponto de partida o site Google e a partir das sugestoes que aparecem vou em busca de algo que as vezes nem eu sei o que e. Como diz no poema de vez em quando e bom navegarmos a deriva, sem rumo, sem compromisso, sem medo, sem obrigacao de descobrirmos algo. Muitas vezes nesta busca me perco pelo caminho e tenho que parar e analisar o que quero, procurar um foco, porque tambem navegar so por navegar e muito cansativo e perde logo a graca. Agora quando quero pesquisar algo so acesso os links que realmente tem a ver com o assunto a ser pesquisado.HIPERTEXTOAo pesquisar sobre hipertexto o site de busca Google nos remete em primeiro lugar ao Wikipedia com a seguinte definicao:Hipertexto e o termo que remete a um texto em formato digital, ao qual se agregam outros conjuntos de informacao na forma de blocos de textos, palavras, imagens ou sons, cujo acesso se da atraves de referencias especificas denominadas hiperlinks, ou simplesmente links. Esses links ocorrem na forma de termos destacados no corpo de texto principal, icones graficos ou imagens e tem a funcao de interconectar os diversos conjuntos de informacao, oferecendo acesso sob demanda as informacoes que estendem ou complementam o texto principal. O conceito de "linkar" ou de "ligar" textos foi criado por Ted Nelson nos anos 1960 e teve como influencia o pensador frances Roland Barthes, que concebeu em seu livro S/Z o conceito de "Lexia"[carece de fontes?], que seria a ligacao de textos com outros textos. Em palavras mais simples, o hipertexto e uma ligacao que facilita a navegacao dos internautas. Um texto pode ter diversas palavras, imagens ou ate mesmo sons, que, ao serem clicados, sao remetidos para outra pagina onde se esclarece com mais precisao o assunto do link abordado.O sistema de hipertexto mais conhecido atualmente e a World Wide Web, no entanto a Internet nao e o unico suporte onde este modelo de organizacao da informacao e producao textual se manifesta.Em http://pt.wikipedia.org/wiki/Hipertexto acesso em 17/09/2011 as 18:31hTenho com definicao de hipertexto algo que vai alem do texto, que favorece a leitura visto que apresenta recursos simultaneos como sons, imagens, animacoes, etc, dando liberdade ao usuario de percorrer o caminho que quiser, tornando a consulta facil e atraente. PLANEJAMENTOCONTEUDO: CICLO DA AGUASERIE: 4 ANOOBJETIVOS: RECONHECER A IMPORTANCIA DA AGUA PARA OS SERES VIVOS E A CONTINUIDADE DA VIDA NO PLANETA TERRA; IDENTIFICAR AS ETAPAS DO CICLO DA AGUA NA NATUREZA;
ESTADOS FISICOS DA AGUA NA NATUREZA.RECURSOS: TEXTOS DO LIVRO DO PESC DO 4 ANO SOBRE A AGUA; MAPA DIGITAL N 155 DO MATERIAL DO PESC; FIGURAS E IMAGENS QUE REPRESENTEM O CICLO DA AGUA NA NATUREZA; REPORTAGENS QUE TRATAM SOBRE A POLUICAO DAS AGUAS DOS RIOS E SEU PREJUIZO PARA A POPULACAO E PARA A NATUREZA; VIDEOS SUGERIDOS: http://www.youtube.com/watch?v=To2hxuf7i_M&feature=related E http://www.youtube.com/watch?v=To2hxuf7i_M&feature=relatedESTRATEGIAS: LEITURAS DOS TEXTOS INDICADOS; VISUALIZACAO DAS IMAGENS DESTACADAS NO TEXTO; VISUALIZACAO DO MAPA DIGITAL DO MATERIAL DO PESC APRESENTANDO AS PRINCIPAIS ETAPAS DO CICLO DA AGUA, AS TRANSFORMACOES QUE A AGUA PASSA E CONSTATAR A IMPORTANCIA DE SE PRESERVAR ESTE RECURSO NATURAL QUE E FINITO E INDISPENSAVEL A VIDA HUMANA; ASSISTIR AOS VIDEOS SUGERIDOS.
Confira a rotina do pequeno praticante de Jiu-Jitsu Maicon, do Instituto Kapacidade, comandado por Kyra Gracie. Reveja aqui a primeira licao que todo praticante aprende. Qual sua variacao favorita? O Globo decreta nocaute no preconceitopor Marcelo Dunlop 4 de fevereiro de 2011.More O prefeito do Rio com o cinturao do UFC. Imprensa e autoridades se renderam ao MMA. Foto: Carlos Ozorio.Prefeito do Rio exibe o cinturao. Foto: Carlos Ozorio.Cento e vinte seis edicoes do UFC depois, o jornal O Globo parece estar decidido a dar ao vale-tudo o tratamento que dispensava ao esporte na epoca de Helio e Carlson Gracie, no inicio do seculo passado.A atitude louvavel do jornal foi tomada justamente com a presenca de um discipulo de Carlson no UFC 126, o carioca Vitor Belfort, que faz a luta principal contra o campeao Anderson Silva, invicto no octagon.A colunaPor dentro do Globo, escrita normalmente pelo editor-chefe Rodolfo Fernandes, na pagina 2 do jornal, destaca a presenca em Las Vegas do editor de esportes do site do jornal, Luiz Filipe Barboza, que promete uma cobertura ampla tambem do UFC Rio, em agosto.E a coluna conclui matando a pau: As reportagens nao se limitam ao site. O jornal tambem abre espaco para a luta em suas paginas. Uma aposta do editor de Esportes, Antonio Nascimento, e dos editores-assistentes Tadeu de Aguiar e Iuri Totti, que deram um nocaute no preconceito. Na grande imprensa ha quem veja com ma vontade o MMA, tido por alguns como excessivamente violento. A aceitacao crescente pelo publico, porem, e a resposta para mudancas promovidas nos ultimos anos, com regras mais rigidas e cuidados especiais com a saude dos atletas. E tudo muito organizado e profissional.Fica a torcida para o espaco se manter neste que e um dos maiores jornais do pais, e atrair os grandes campeonatos de Jiu-Jitsu para suas paginas tambem. Escrito por ST News - Sex, 24 de Dezembro de 2010 16:44 Em um ambiente familiar, as criancas abriram as disputas DA Copa Falcon Energy Drink na parte da manha em busca do Campeonato Estudantil de Jiu-Jitsu. A Etapa que encerrou o circuito teve a participacao de mais de 90 criancas e adolescentes. As 11:30h foram abertas as inscricoes do Absoluto Faixa-Preta, onde foram confirmadas as presencas dos campeoes mundiais Alexandre de Souza e Alexandro Ceconi. Tambem confirmaram presenca o campeao Sul-Americano Joao Zeferino e Paulo Procopio de Sao Paulo, garantindo as disputas das semifinais do absoluto faixa-preta. Todos lamentaram a ausencia de Eduardo Milioli, que nao pode comparecer devido a complicacoes estomacais. As 12:20h iniciaram as disputas da faixa preta entre Alexandre de Souza e Paulo Procopio. Paulo Procopio imprimiu um ritmo forte no inicio chegando a montar em Alexandre, mas nao conseguiu estabilizar, depois do susto Alexandre de Souza conseguiu imprimir seu ritmo conquistando a finalizacao, passando para a final que seria decidida entre Joao Zeferino e Alexandre Ceconi. Na segunda semi-final do dia se viu uma luta equilibrada ate o final sendo definida em uma queda conquistada por Alex Ceconi, terminando a luta em 2x0, contra uma vantagem de Joao Zeferino. A
grande final do faixa preta absoluto nao poderia ter sido melhor, ocorreram entre os dois campeoes do Mundial Profissional Alexandre Souza e Alexandro Ceconi, sendo uma luta muito tecnica e travada com muita reclamacao, testando os nervos do arbitro Rodrigo Lima, da Alliance Floripa. No final vitoria de Alexandre Souza que levou R$ 500,00 e ajudou seu companheiro de treino Joao Zeferino sagrar-se Campeao Faixa Preta do Circuito Estadual de Jiu-Jitsu da FJJ-SC/ASJA 2010 e levar para casa R$ 3500,00. Na faixa marrom a etapa foi conquistada por Marcelo Alves da Gracie Floripa e o Circuito ficou com Luiz Antonio tambem da Gracie Floripa. Na faixa roxa so deu Fernando Bonfante da Rilion Gracie, faturando a Etapa e o Circuito levando para casa R$ 500,00. Na faixa azul Gustavo Santiago (Gracie Floripa) conquistou a Etapa e o Circuito Absoluto ao derrotar o canadense Jeremy Hatt e na faixa branca o vencedor da etapa foi Guilherme Santana (Lotus Club), mas o Circuito ficou com Getulio Big Mac da Gracie Floripa, como tambem ocorreu no feminino com Luana Muniz da Gracie Floripa. Foram investidos mais de R$ 10.000,00 (dez mil reais) nesta ultima etapa do circuito, sendo pagos todas as premiacoes do circuito no Ginasio da FUNESJ demonstrando a seriedade e o respeito com que os atletas sao tratados pela FJJ-SC e ASJA JIU-JITSU. No circuito Estadual a Academia Crolin Gracie foi a grande Campea Geral de Equipes, sendo seguida pela Gracie Floripa e Rilion Gracie. No Circuito Estudantil a Grande Campea foi a Coelho JJ, sendo seguida da Academia Crolin Gracie e Ataque Duplo. Agradecimento especial do Mestre Crolin Gracie e do Professor Paulo Henrique. Aos apoiadores do evento: FESPORTE, FUNESJ, POLICIA MILITAR, BOMBEIIROS VOLUNTARIOS DE JAGUARUNA, ASSOCIACAO DO DESENVOLVIMENTO DO JIU-JITSU. fontes: http://sultatame.net/noticias/28-ultimas-noticias/1160-sucesso-na-copa-falcon-de-jiu-jitsufotos :http://www.graciesantamonica.com.br/2010/12/resultados-e-fotos-da-copa-falcon-de.html