WORKSHOPPROBIOTICA INTERNACIONAL DE TREINAMENTO E NUTRICAOESPORTIVA20128artigo de 8MESA REDONDAE chegamos ao final de uma longa jornadade 8 artigos voltados a retratar o evento do dia 15 de Dezembro de 2012. Onde tivemos o privilegio de trazer aoBrasil grandes e expressivos nomes neste autentico Workshop internacional detreinamento e nutricao esportiva. Ao final, os organizadores realizaram uma bela mesa redonda comos atletas convidados, e tambem com profissionais tais como o farmaceuticoprofessor Henry Okigami, o professor e fisiologista Erico Caperuto, Dr. Vitor Kurita, anutricionista Erica Zago, o treinador Fernando Marques, entre outros ilustresconvidados.Um dos temas abordados namesa redonda foi o GH. Henry Okigami explanou: GH e um hormonio do crescimento queestimula a sintese proteica. Por mais que voce tenha o estimulo anabolizante quea meu ver e a atividade fisica, antes do uso devem ser feitos exames paraobservar se ha ou nao alguma restricao, pois sua saude deve vir sempre emprimeiro lugar! alertou Henry Okigami.E ainda brincou. Vamos pegar o exemplo do Fernandao aqui. (FernandoMarques) Ele tem cara te quem tem uma baita de uma prostata. No caso, de uso doGH ele pode desenvolver ainda mais o tamanho desta prostata. Realize sempre suasuplementacao na janela de oportunidades ou seja, logo apos o termino dotreinamento. SE VOCE TIVER CANCER NAO USE O GH, SERA NOCIVO! Algumas pessoaspodem ter crescimento de membros pelo corpo e que nao e esse que todos estaopensando. Me refiro a maos, pes e queixo. Podem observar que quem tem cara demacho, tem aquele queixo quadrado, ja o sujeito que tem aquele queixinhopontudinho, esse ai, ja nao sei bem em que lado ele ta. Mas voce pode ser umcara orelhudo, narigudo e forte..Dr. Kurita falou um poucosobre os efeitos da Oxandrolona no organismo. E um derivado do hormonio masculino, de baixos efeitoscolaterais. E usado de forma oral, porem agride mais o figado. No caso de umalesao no figado seu uso desta droga, pode agravar ainda mais a lesao, e se naofor feito o acompanhamento medico, os sintomas do problema nao serao detectadospodendo estar ja em fase avancada. Portanto em caso de uso, recomendo sempreque sejam feitos exames laboratoriais.Dr. Erico Caperutomencionou um pouco sobre os diureticos. Diureticos tambem sao usados para encobrir o uso de outrasdrogas, sao remedios usados para controle da pressao arterial, nao sao drogaspara se brincar. Diureticos trazem efeitos colaterais, causam caibras e saoperigosos. Uma caibra no coracao pode ser fatal, entao muito cuidado com osdiureticos. Marcelo Bella usou umamaximaExiste uma maxima que diz o seguinte: se nao houvesse asdrogas ergogenicas os esteroides anabolizantes, os campeoes seriam os mesmos, amensagem que fica e que o esporte de alto rendimento deve ser feito com umavisao de preservacao do atleta, porque nos nao somos atletas para sempre, e naverdade vivemos por um periodo como atleta.Em tom bem humorado Eduardo Correa fez uma pergunta para anutricionista Erica Zago: Vem sempre aqui? Brincadeiras a parte concluiu:Gostaria de saber da importancia das gorduras em uma dieta com baixa ingestaode carboidratos.Erica Zago: A utilizacao das boas gorduras e importante parao organismo, e tambem para a producao de hormonios, bem como auxilia como umaboa fonte de energia.O multimidia Bob