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Pensei que fosse demorar um pouco mais para escrever esse post, afinal de contas, estou aqui ha quase dois meses (que a meu ver, e pouco). Ou seja, fase de adaptacao, tudo novidade, entao acaba nao tendo tanto tempo para pensar naquilo que foi deixado a tao pouco tempo.Nao estou reclamando, bem longe de mim, pois viver aqui sempre foi um grande sonho. Essa pequena (pois involuntariamente vai ficar maior) saudade sao de coisas que, anteriormente, me pareciam (quase) tao insignificantes, como: o cafe da minha mae, a briga para usar o computador, a disputa pelo controle remoto, do caminho percorrido todos dias, ate mesmo das noites que ficava sonhando de como seria estar aqui.Saudade daquilo que e significante, acho que comecou antes mesmo de sair de la....Acredito que a distancia, em alguns casos, servem mesmo para trazer mais aproximacao. Como comentei acima, coisas que passam despercebido diariamente, nos fazem lembrar e valorizar gestos tao lindos.O cuidado que nossos pais tem conosco - que mesmo depois de grande, continua (quase o mesmo), ate com aquilo que e nosso. Sem duvida, minha mae sempre cuidou melhor do que eu das minhas proprias coisas. Saudade das ligacoes corridas de um minuto que faziam a diferenca (para os amigos), das trocas de mensagens quando raramente tinha credito para responder, mas que me tiravam sorrisos. Os tao marcados e desmarcados encontros com os melhores amigos - pela incompatibilidade de agendas.Da saudade dos abracos de ursos que poucas pessoas sabiam me dar.E do nada, solto um: "Senhor, obrigada pelos teus presentes novos. Pelo cafe com novo aroma, pelas novas paisagens que encontro pelo novo caminho, pelo amor maior que descobri que tenho pelos meus pais e minha familia, pelos amigos que sei que vao dura a vida toda e, principalmente, pela tua palavra que permaneceu, sempre, fiel dizendo que essas noites seriam alem do que imaginei.E por falar em saudade, olha que eu recebi da minha irma Lan.Ve se nao e pra debulhar em lagrimas e desejar esse ser - por ter aumentado sua saudade Olhar no calendario de traz pra frente e lembrar que ha exatamente um ano (11/06/13) eu estava realizando um grande sonho! Algo bem desafiador, afinal estava saindo do meu lugar de "conforto"....em que tinha meus pais a minha disposicao, meus amigos ao redor, um trabalho razoavel...Enfim, eu estava prestes a embarcar em uma nova fase, que por sinal era totalmente desconhecida. Pra ser sincera ela existia em um roteiro totalmente imaginario (que foi totalmente alterado pelo meu roterista particular: Deus!)Nao sei nem definir o tamanho da bagagem que carrego hoje, so sei que ela eh imensa, bem maior daquela que trouxe! Precisei esvazia-la um pouco, de repente, a gente se da conta que carrega um peso desnecessario, valoriza o que perdeu o valor, guarda aquilo que so faz volume e que nao vai mais acrescentar em nada.... Com aquela velha sensacao de "vai que um dia eu venha precisar", "um dia eu vou emagrecer" ou tantas outras boas desculpas que temos para nao nos desprendermos de algo. Enfim, nessa de esvaziar e
encher, vi o quanto aprendi comigo, com as pessoas e, principalmente, com Deus... Tem sido um dos estagios mais importante e curioso da minha vida.Tenho me descoberto e confesso que estou surpreendida com o que tenho visto. Nem tudo eh um mar de rosas, tenho meus "dias maus", em que me pego chorando, me questionando por minhas escolhas, me preocupando, morrendo de saudade de tudo e de todos.Acredite, eu nao sou tao legal como pareco, como comentei acima, tenho me surpreendido me conhecendo. Uma mulher de 26 anos que, muitas vezes, parece que tem muito mais. Sou chata e cheia de manias e me preocupo o tempo todo para que isso nao venha afetar aqueles que convivem comigo. Eh preciso um pouco de jogo de cintura, enfim....todo mundo tem seu lado chato de ser...(que meu futuro marido nao leia os meus antes do nosso casamento).Bom, fiquei pensando, se tivesse que escolher apenas uma hashtag ou um titulo com apenas uma palavra, ficaria no maior dilema entre #maturidade e #gratidao Como sou de muitas palavras fico com as duas!Gratidao a Deus, pois sempre nos da alem. Ele simplesmente mudou todo o roteiro imaginario sem previa notificacao, e isso so me fez crescer um pouco mais, ser alguem menos iludidada, mais lutadora (mas essa parte esta em processo lento, mas surtido efeito).Gratidao aos aos meus pais (que tiraram ferias forcadas e merecidas de mim....rs), eles sempre acreditaram que eu nao desistiria e de tao longe me dao a forca que preciso pra nao fraquejar. eles sao minha base na terra. Minha familia (incluindo meus irmaos) que hoje passaram ser muito mais importantes.Ao Pr Bruno e Pra Gi que abriram mais do que a casa, me adotaram como filha (olha, eles merecem um premio Pq me aturar nao eh tarefa pra qq um. No caso dos meus pais, coitados nao tinham escolha). Essa vai ser uma divida de amor eterna. Confesso que dificilmente faria isso que estao fazendo por mim, isso so prova que amam muito mais o chamado do que outra coisa.Enfim, finalmente, aprendi que "o mundo nao eh uma fabrica de desejos", mas como eh bom saber que "tenho um Deus que realiza promessas"
Lastimavel esse post, porem necessario!Voce chega cheio de sonho nesse pais acompanhando de inumeras curiosidades, entre elas, a culinaria...E, posso estar enganada, mas e inevitavel ver a variedade culinaria nesse pais e nao querer dar um "teco" (em quase tudo) que se ve...Entao, voce chega no pais do hamburguer e se depara com o valor ridiculo que em sua maioria e, e nao tem como resistir. Logico, estou falando de pessoas normais (como eu). Se vc e do tipo "controlado", parabens vc vai sair daqui exatamente com o peso que entrou....Meu caso e uma tortura, amo hamburguer, amo comer e adoraria ser "magra". Ou seja, caso impossivel...Posso dizer que os quilos que se infiltraram em minha vida tem como (principal) grande responsavel: 2 hamburgueres, alface, queijo, molho especial, cebola, picles num pao com gergilim! Ja sabe, ne?Pois e, nunca lutei tanto pra manter a boca fechada, mas parece que nao resolve! Acho que ate a agua aqui engorda. Brincadeira, e que a gente sempre precisa colocar culpa em alguma coisa!Um dos hambugers mais famosos do USA - Five Guys - Delicioso, comi um desse aiDepois do panico que a balanca me causou, que sofri demais pra achar, estou (quase) conseguindo evitar o inevitavel...Manerei em muita coisa, sem abusar....so to nos "tecos da vida"...So um comentario, to impressionada com as farmacias desse lugar. Onde ja se viu, farmacia vender material de escritorio, comida, acessorios pra cozinha etc e tal....e nao ter uma balanca! Em todas que entrei nenhuma tinha!!!! ABSURDO, ABSURDO, ABSURDO. So pra enfatizar minha indignacao!E um post so pra declarar minha tristeza de ver e nao (poder) comer....Mas e a vida, nem so de fast food vivera o homem. Pra quem adora ir a 25 de marco, comprar coisa barata, gastar com bugiganga como eu...Ia pirar nessas centenas de lojas espalhadas pelo USA...Tem tudo que vc pode imaginar por 99 cents, diferente das lojas de R$ 1,99 do Brasil - que vc quase nao encontra coisa que (realmente) vale a pena...Ja comprei tanta coisa aqui, que o negocio fica viciante. Por valer tanto a pena, vc quer levar a loja inteira.Claro, como qualquer outra loja, eles usam esse marketing pra chamar tua atencao e fazer com que vc compre coisas mais caras - que existem na loja.Mas, posso falar? Valeeee a pena mesmo!!!! Me impressiona, e sempre me questiono: "E o lucro disso??? Mas isso paga a embalagem????? Deve ser coisa de brasileiro que ta acostumado a pagar caro pelas coisas.So pra ter ideia, entre minha comprinhas: Chapeu, oculos de sol, meias, rimel, kit manicure, kit maquiagem...tantas coisas que nem me lembro mais!!!Uma coisa e certa, quando voltar para Brasil, uma mala e so de bugingangas da 99 Posso estar completamente enganada, mas acho (quase) impossivel chegar aqui e nao querer registrar tudo que se ve. A minha sensacao era e ainda e de estar dentro de cenarios de varios filmes gravados aqui em NY. Parece ridiculo, mas, no meu caso, parecia a familia Buscape chegando na cidade grande, bem boba. Como cheguei a noite, nao deu pra ver tudo de
cara, mas no dia seguinte, tudo parecia cinematografico, acho que meu primeiro registro foi o famoso onibus amarelo, quem nunca desejou ir pra escola em um daqueles nunca assistiu "Sessao da Tarde". E as bandeiras tipicas penduradas nas casas...e de deixar impressionado no primeiro momento, particularmente gosto dessa tradicao, mostra a importancia que o pais tem para eles (apesar dos apesares).E os famosos taxis amarelos de Manhattan que nao param de jeito nenhum? Demais, da vontade de pagar so pra dar uma voltinha (mas logo passa....rs). A Times Square me marcou demais - totalmente iluminada com vocabularios misturados e encatador!!!Tantas coisas bobas que ao mesmo tempo sao tao legais, como comer aquele peculiar hot dog americano so pao e salsicha. A parada basica na a loja M &M e tirar uma fotinho.Sem contar o Central Park, sempre me imaginei correndo naquele lugar (o dificil e correr, mas ta valendo), estar la e nao lembrar de Macaulay Culkin no filme "Esqueceram de Mim", repito: nunca assistiu Sessao da Tarde....claro, que no inverno deve ser mais evidente.Que jornalista nunca desejou passar em frente ao predio do "The New York Times"? E lindo, e, sem duvida, um momento Focas Flash Back - de quando sonhar a esse nivel parecia mais possivel (E e, acredito que tudo e possivel ao que cre e do que corre atras).Sem falar nas casas que sao demais....coisa de filme mesmo! Fico imaginando em outros estados que as sao mais trabalhadas, acho que ficaria bem mais boba mesmo. Foi o que aconteceu quando fui para um dos lugares mais lindos e luxuosos de NY - Hamptons (e pra ficar de queixo caido)Fico lembrando do meu quadro da Ponte do Brooklyn - e que todos os dias eu olhava pra ele e minha oracao tinha um trecho: "Senhor, me da um dia de condicoes de realizar esse desejo". Confesso que era muito distante do que eu imaginava. E cruzar essa ponte foi muito especial.Tantos outros lugares que tive o privilegio de conhecer, mas, sem duvida o que mais me emocionou foi ir na famosa Estatua da Liberdade - que sensacao incrivel. PQ? Nao faco ideia, mas e emocionante....pena que nao deu pra descer, pois estava fechada.Tirando que a foto ficou horrivel, mas valeu o diaOwww, como haveria de esquecer minha (rapida) passagem por uns dos bairros mais conhecido (por nos brasucas), Bed Stuy (Bedford-Stuyvesan - Brooklyn) de Todo Mundo Odeia o Chris. Demais esse lugar, a galera de la, o ambiente...show!Claro, ainda tenho uma listinha interminavel de lugares, cidades e estados que quero conhecer ainda....
Fico impressionada com o fato de muitas pessoas nao acreditarem que Deus existe e que Ele tem planos arquitetados para nossas vidas.Claro, que nao basta ter so um projeto, e preciso estudar, analisar e aceitar que mesmo parecendo louco, ele vai dar certo. Ele e o autor da obra, porem nos da o livre arbitrio de alteracao (o que acho muito perigoso, ja que Ele da todas as coordenadas), e e o que vejo acontecendo muito, projetos sendo modificados de acordo com necessidade momentanea, pelas facilidades oferecidas, sem esquecer de projetos tentadores que aparecem no meio do caminho e nos fazem abandonar o original.Quem acompanhou de perto esse meu sonho de vir para America, sabe que meus planos eram totalmente diferentes. Queria da minha forma, do meu jeito, e nao havia me atentado que nao era assim que Deus queria. Que a cada vez que eu planejava dessa forma, algo (que na verdade era o proprio Senhor) dizia, nao vai rolar, nao e dessa forma. E, hoje, compreendo o motivo. Deus me preserva tanto, e um cuidado tao lindo que so posso resumir nesse louvor:Quem anda com Deus,Nao vive por si so,E cuidado como crianca de colo,Que nos bracos fortes do pai,Descansa no aconchego do amor,Assim sou eu,O meu futuro e teu,https://www.youtube.com/watch?v=iCugyRRyhakEnfim, nunca imaginei um dia "Morar" nessa cidade, foi "alem do imaginado, desejado, esperado" I Cor 2:9Ver essa imagem representa enxergar a fidelidade de Deus em nos proporcionar sonhos! Talvez, lendo isso, voce ache patetico, afinal, qualquer pessoa, hoje, pode pagar suas passagens e conhecer qualquer lugar do mundo! So que nao nas condicoes que cheguei, um dia sonhei e Deus me deu alem...Melhor que isso, e poder compartilhar com pessoas tao queridas que sempre desejei voltar a andar junto. Divida de amor e gratidao: Pr Bruno e Pra Gi"O coracao do homem traca seu caminho, mas o Senhor lhe dirige os passos" Proverbios 16:19 Em setembro de 2011 escrevi o post: "Sera mesmo que sou capaz?"Ali estava falando do meu tao sonhado desejo de viajar para os USA, porem sempre anulado pelas impossibilidades...Entre elas: falta de grana, falta de visto, falta de ingles (meu pior inimigo...rsrs), e principalmente a inseguranca....que me ameaca dizendo: "Melhor nao arriscar". Antes de ingressar na universidade, havia tentado vir para ca, porem ouvi um "NAO" todo trabalhado no ingles formal do Consulado Americano. Hoje, entendo perfeitamente que nao era o momento, pois acredito com a maior conviccao do mundo que Deus esta no controle das coisas e que ha o momento certo para vivermos cada uma das nossas conquistas.Pois bem, depois de pedir por anos, tive um papo com Senhor e disse: "Vou arriscar o visto e se der certo vou verificar todas as possibilidades". Claro que essa parte tem muitos detalhes, muita oracao, muitos propositos e direcoes...Mas em resumo, sempre desejei escrever esse post...."I Got My Visa"Quem nunca sentiu uma especie de frio na barriga, que nao sao nada de borboletas, sao na verdade besouros atormentadores tentando te desesperar (sou exagerada).... No meu caso, era como ir para uma segunda tentativa em uma empresa
que ja havia negado a vaga, sabendo as "possiveis perguntas", porem tendo que as mais diferentes reacoes.Pra ajudar, minha entrevista foi um dia apos o atentado que ocorreu na maratona em Boston. Claro, eu tinha que entrar na fila errada, caso contrario, nao seria eu...Quando me dei conta, era para eu estar ja na fila interna...chegando la, pensando que teria tempo de treinar minhas 95789 respostas (de acordo com a cara do consul, do seu humor, e, principalmente do seu tipo de bom dia)Entao ouco meu nome completo, o que quase travou minhas pernas...Naquele momento so sabia gritar internamente: Senhor me ajudaaaaaaaaaaaaaaaa A (consul) loirinha, com um bom dia super contagiante, me fez respirar mais aliviada...Tentei manter a calma, ate ela me perguntar minha profissao. Disse que era formada em jornalismo.Entao, ela me fala que era outro tipo de visto, que na imigracao eles sao muito criteriosos e bla, bla, blaEstatica, quase perguntei: WHAAAAAAATTTTTTTTT?????? Eu nao estou indo tentar entrevistar o Obama!!!!!Ela ficou olhando pra minha cara, que certamente era de choro, sem dizer nada, esperando uma resposta.Eu, ja esperando meu passaporte e mais uma cartinha de "tente outra vez" Ela nao entregou, entao resolvi perguntar... "Ok, e entao?"Ela finalizou com a frase mais linda do dia: Boa viagem.....Sai feliz e saltitante como um Banny ...."O impossivel, o inatingivel...De repente vai acontecer" RP 17
viciante causa rapido envelhecimento do usuario e forte depressaoquando o efeito acaba.Cocaina e Crack A cocaina e o po produzido a partir dafolha de coca, e o crack e a versao petrificada dessa droga. Altamenteviciante, deteriora rapidamente o organismo do drogado, causando tambem perdade inteligencia, alucinacoes, ansiedade, etc.Morfina E uma droga utilizada principalmente para o aliviode dores em todo o mundo. Tambem causa dependencia quimica nos seus usuarios.Merla droga produzida a partir da pasta de coca.Outras Drogas: inalantes, solventes, bebidas alcoolicas,cigarroBebidas AlcoolicasBoa noite CinderelaCola de SapateiroInalantesLanca PerfumeCigarro e os Males do CigarroCharutoNarguile
FM para esclarecer e convidar a populacao feminina a realizar a o exame preventivo de papanicolaou. Confiram abaixo o bate papo que rolou no estudio da Radio.O que e?Eum exame realizado para detectar alteracoes nas celulas do colo do utero. Esseexame e a principal estrategia para detectar lesoes precocemente e fazer odiagnostico da doenca bem no inicio, antes que a mulher tenha sintomas. Podeser feito em postos ou unidades de saude da rede publica que tenhamprofissionais capacitados. E fundamental que os servicos de saude orientemsobre o que e e qual a importancia do exame preventivo, pois sua realizacaoperiodica permite que o diagnostico seja feito cedo e reduza a mortalidade porcancer do colo do utero. O exame preventivo e indolor, simples e rapido. Pode,no maximo, causar um pequeno desconforto que diminui se a mulher conseguirrelaxar e se o exame for realizado com boa tecnica e de forma delicada.Porque fazer oexame Papanicolaou?Ocancer cervical desenvolve-se em aproximadamente 10 anos apos o contato com ovirus HPV. Por ter carater de crescimento lento, as pacientes que realizam oexame Papanicolaou periodicamente provavelmente nao desenvolverao o cancer decolo de uterino, pois as anormalidades detectadas precocemente podem sertratadas antes que o cancer apareca. Quem deve fazer equando fazer o exame preventivo?Todamulher que tem ou ja teve vida sexual deve submeter-se ao exame preventivo periodico,especialmente as que tem entre 25(a partir do momento em que a mulher comeca ater vida sexual ativa) e 59 anos. Inicialmente, o exame deve ser feitoanualmente. Apos dois exames seguidos (com um intervalo de um ano) apresentandoresultado normal, o preventivo pode passar a ser feito a cada tres anos.Entao toda moradorapirangiense entre 25 e 59 anos pode se dirigir a UBS da Vila Marques pararealizar o exame?AUBS da Vila Marques nao abrange toda a cidade. Portanto se na sua residenciapassa os agentes: Elisangela, Giovana, Jason, Jessica, Natalia, Susimeire e euEwerton, voce pode colher o exame de papa na UBS da Vila Marques. Se nao enenhum desses agentes, voce pode fazer o exame de papa no Centro de Saude UebeRezeck. Alias nao so fazer o exame de papa, como consulta de clinica geral,levar seu filho para vacinar, acompanhamento e desenvolvimento da crianca,consulta pediatrica com Dr. Edson e consulta com a nutricionista Naiara. Enfimestamos la de portas abertas para receber a todos da area de abrangencia da UBSda Vila Marques. E temos tambem o grupo de caminhada que realizamos todasegunda, quarta e sexta na pista de caminhada do Bacanao.Em quais dias dasemana o exame e colhido?Ascoletas de papanicolaou sao realizadas de segunda a sexta-feira, na UBS VilaMarques, durante o horario de funcionamento do posto, e as tercas equintas-feiras das 17h as 19h. E necessario levaralgum documento?Paracoleta do exame e necessario a apresentacao do xerox dos seguintes documentos:RG, CPF, Cartao SUS e comprovante de endereco.
ocontrole do colesterol, prefira leite e iogurte desnatados, queijo brancofresco, ricota, "cottage", queijos "light, peixes, aves sempele, carnes magras, inhame, macarrao, paes, bolachas de agua e de agua e sal,evitando sempre gordura em excesso. O tratamento das alteracoes do colesteroldeve ser mantido por toda a vida. Tanto os cuidados com a alimentacao eexercicios, como o uso de medicamentos, deverao ser empregados por tempoindeterminado.Fonte:http://www.endocrino.org.br
responsaveis pela producao de salivana boca (parotida) e, as vezes, de glandulas que ficam sob a lingua ou amandibula (sub-linguais e sub-mandibulares).O maior perigo e a caxumba "descer", isto e, causar inflamacaodos testiculos principalmente em homens adultos, que podem ficar sem poder terfilhos depois da infeccao. Pode causar ainda inflamacao dos ovarios nasmulheres e meningite viral. E transmitida pela tosse, espirro ou fala depessoas infectadas.Vacina contra Hepatite BObtida por tecnicas de engenharia genetica, a partir decomponentes do virus da Hepatite B.Como eaplicada? Porinjecao via intramuscular no vasto lateral da coxa (em criancas com menos dedois anos) ou na parte superior do braco - musculo deltoide (em criancas commais de dois anos). Sao necessarias tres doses da vacina: a primeira logo aposo nascimento, a segunda trinta dias apos a primeira, a terceira seis meses aposa primeira.Quem devetomar?Todas ascriancas.Quando epreciso tomar a vacina?A primeiradose, ainda na maternidade. A segunda dose, com um mes de idade. A terceiradose, com seis meses.Quais osbeneficios da vacina?Protecaocontra Hepatite B, doenca causada por um virus e que provoca mal-estar, febrebaixa, dor de cabeca, fadiga, dor abdominal, nauseas, vomitos e aversao aalguns alimentos. O doente fica com a pele amarelada. A Hepatite B e grave,porque pode levar a uma infeccao cronica (permanente) do figado e, na idadeadulta, levar ao cancer de figado.Vacina contra Febre AmarelaVacina constituida de virus vivos atenuados.Como eaplicada? Por injecao via subcutanea (sob a pele) na parte superior do braco - musculodeltoide. Uma dose, com reforco a cada dez anos.Quem devetomar? Criancas, a partir dos seis meses de idade, em regioes endemicas (onde ha casosda doenca em humanos).Emregioes onde ha circulacao do virus entre animais (macacos), mas nao emhumanos, a vacina deve ser dada aos nove meses de idade. A vacina deve ser dadaainda a todas as pessoas que pretenderem viajar para locais onde a febreamarela e endemica.Veja, nomapa abaixo, as indicacoes de idade para a vacinacao contra a febre amarela nosestados do Brasil. Quando epreciso tomar a vacina? Aos seis ou aos nove meses, dependendo da regiao. Os adultos podem tomar emqualquer idade. A vacina protege o organismo por apenas dez anos. Portanto, enecessario tomar uma nova dose da vacina a cada dez anos.Quais osbeneficios da vacina?Protecao contra a febre amarela, doenca infecciosa, causada por um virustransmitido por varios tipos de mosquito.O Aedesaegypti pode transmitir a febre amarela, causando a febre amarela urbana, oque, desde 1942, nao ocorre no Brasil. A forma da doenca que ocorre no Brasil ea febre amarela silvestre, que e transmitida pelos mosquitos Haemagogus e oSabethes, em regioes fora das cidades.E umadoenca grave, que se caracteriza por febre repentina, calafrios, dor de cabeca,nauseas e leva a sangramento no figado, no cerebro e nos rins, podendo, emmuitos casos, causar a morte.
que estas consequencias sao irreparaveis e ainda ha os que terminam em lesoes fatais, podendo causar a morte do trabalhador.E o que mais faz pensar e que a maior parte desses acidentes podem ser evitados se, por exemplo, o trabalhador nunca deixasse de usar os equipamentos de seguranca, que descansasse suficientemente para que a falta de sono nao tirasse sua atencao durante o trabalho e muitos outros cuidados necessarios para que esses tipos de acidentes nao continuem ocorrendo.Mas, o que e considerado acidente de trabalho? Eles sao acontecimento sofrido pelo trabalhador o corrido no local e no horario de seu expediente. Mas ele tambem pode ocorrer em seu percurso de sua casa ate o seu trabalho; doenca obtida pela forma de exercer o seu servico ou pelas condicoes do mesmo. Agressoes e sabotagens realizadas por terceiros tambem sao considerados acidentes de trabalho.E o que a empresa deve fazer no caso de ser registrado um acidente? A empresa deve comunicar ao Centro de Atendimento ao Trabalhador (CAT) o que aconteceu com seu empregado. No caso de lesao e afastamento deve ser comunicado ao CAT em, no maximo, um dia apos o ocorrido, tenha a empresa afastado seu funcionario ou nao. Ja em casos graves como morte, esta comunicacao deve ser feita imediatamente. Se estas normas nao forem cumpridas, a empresa podera ser multada.Fonte: http://www.guiadicasgratis.com/dicas-de-prevencao-de-acidente-de-trabalho/