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so comecarem a perceber os sintomas depressivos de dois a seis meses apos o nascimento do bebe. Segundo Elito, isso geralmente acontece com a nova mae, que tem dificuldade de aceitar que precisa de ajuda ou fica com medo de assumir que talvez nao esteja em plenas condicoes de cuidar do filho. Muitas mulheres atribuem os sentimentos ao cansaco acumulado e acabam negligenciando o problema. Por isso, a familia tem papel importantissimo para ajudar no diagnostico.Caso seja necessario, o obstetra pode sugerir um acompanhamento com profissional especifico. O uso de remedios antidepressivos nao e proibido, embora ainda nao se conhecam os efeitos sobre o bebe. O que os especialistas dizem e que ha casos em que isso se faz necessario e que os medicamentos de ultima geracao sao mais seguros. O que deve ser sempre avaliado, entre medico e paciente, e o custo-beneficio do tratamento com medicacao.Prevenir e possivelPara quem esta pensando em engravidar e nao quer enfrentar um problema como esse, saiba que a depressao pos-parto pode acontecer com qualquer mulher, mas existem alguns fatores de risco: historico de depressao, prematuridade, reproducao assistida, estresse, problemas no relacionamento amoroso, frustracao em relacao ao parto e a chegada do bebe e a perda de um ente querido.A propria gravidez pode favorecer o aparecimento da doenca, ja que e o momento de grandes mudancas na vida da mulher e do casal. A melhor prevencao e um ambiente acolhedor. Quanto mais segura, amparada e esclarecida a mulher estiver em relacao a essa nova realidade, menor e a chance de ela desenvolver a doenca.Fonte: http://revistacrescer.globo.com/Gravidez/Saude/noticia/2013/03/uma-em-cada-7-mulheres-tem-depressao-pos-parto-aponta-pesquisa.html
livro, de seu autor, de diversas traducoes e edicoes desde sua redacao (no ano de 730) ate os dias atuais.Edicao comemorativa a cargo de Wilson H. Shepherd, The Rebel Press, Oakman, Alabama.O titulo original era Al-Azif. Azif era o termo utilizado pelos arabes para designar o ruido noturno (produzido pelos insetos) que, supunha-se, era o murmurio dos demonios. Escrito por Abdul Al Hazred (figura ao lado), um poeta louco de Sana, fugido no Iemen, na epoca dos califas Olmeias, pelo ano de 700.Visita as ruinas da Babilonia, e os subterraneos secretos de Menfis, e passa dez anos sozinho no grande deserto que se estende ao sul da Arabia, o Roba el-Khaliyeh, o Espaco vital dos antigos e o Dahna, O deserto Rubro dos arabes modernos. Afirma-se que este deserto e habitado por espiritos malignos e por monstros tenebrosos. Os que afirmam haver penetrado em suas regioes contam coisas estranhas e sobrenaturais.Durante os ultimos anos de sua vida, Al Hazred viveu em Damasco, onde escreveu o Necrononicon (Al-Azif), por onde circulam terriveis e contraditorios boatos sobre a sua morte ou desaparecimento em 738. O seu biografo do Sec. XII, Ibn-Khalikan, conta que Al Hazred foi assassinado por um monstro invisivel em pleno dia, sendo devorado na presenca de um numero expressivo de testemunhas aterrorizadas.Contam-se ainda muitas coisas acerca de sua loucura. Ele alegava ter visto a famosa Ilrem, a Cidade dos Pilaree, e ter encontrado, sob as ruinas de uma cidade perdida do deserto, oos anais secretos de uma raca mais antiga que a humanidade. Ele nao participava da fe mulcumana, pois adorava umas desconhecidas entidades chamadas Yog-Sothoth y Cthulhu.No ano de 950, o Azif, que havia circulado secretamente entre os filosofos da epoca, foi ocultamente traduzido pelo grego Theodorus Philetas, de Constantinopla, sob o titulo Necronomicon. Durante um seculo, e por arte de sua influencia, ocorreram certos fatos terriveis, razao pela qual o livro foi proibido e queimado pelo patriarca Michael. Desde entao, nao temos mais que vagas referencias ao livro, mas em 1228, Olaus Wormius encontrou uma traducao para o latim que foi impressa duas vezes, sendo uma no Sec. XV, em letras negras (com toda seguranca na Alemanha) e outra no Sec. XVII (provavelmente na Espanha).Estas traducoes nao trazem qualquer esclarecimento, de tal forma que somente pela tipografia e que se supoe a data e o local de impressao. A obra, tanto em sua versao grega quanto na latina, foi proibida em 1232 pelo Papa Gregorio IX, pouco depois que a traducao latina havia se convertido em um poderoso foco de atencao.A edicao arabe original se perdeu na epoca de Wormius, conforme foi dito no prefacio (ha vagas alusoes sobre a existencia de uma copia secreta encontrada em Sao Francisco, no inicio do seculo, mas que desapareceu no grande incendio). Nao ha rastro da versao grega, impressa na Italia, entre 1500 e 1550, depois do incendio ocorrido na biblioteca de uma certa personagem de Salem, em 1692.Igualmente, existia uma traducao do doutor Dee, jamais impressa, baseada no manuscrito original. Os textos latinos ainda subsistem; um, (do Sec. XV) esta guardado
no Museu Britanico; outro (do Sec. XVII), se acha na Biblioteca Nacional de Paris. Uma edicao do Sec. XVII encontra-se acautelada na biblioteca de Wiedener de Harvard e outra na Biblioteca da Universidade de Miskatonic, en Arkham; ha mais uma na biblioteca da Universidade de Buenos Aires.E possivel que existam outras copias mantidas em segredo; ha rumores persistentes de que uma copia do Sec. XV foi parar na colecao de um celebre milionario americano. Outro rumor assegura que uma copia do texto grego do Sec. XVI e propriedade da familia Pickman de Salem, mas e quase certo que esta copia desapareceu, ao mesmo tempo que o artista R. U. Pickman, em 1926.A obra esta veementemente proibida pelas autoridades e por todas as organizacoes legais inglesas. Sua leitura pode atrair consequencias nefastas. Acredita-se que R. W. Chambers se baseou neste livro em sua obra O rei amarelo.-Al-Azif e escrito em Damasco en el 730, por Abdul Al-Hazred.-Traducao grega com o l titulo de Necronomicon, por Theodorus Philetas, em 950.-O patriarca Michael o proibe no ano de 1050 (texto grego). O arabe se perdera.-Em 1228, Olaus traduz o l texto grego para o latim.-As edicoes latina e grega sao destruidas por Gregorio IX em 1232.-Em 14... (?), aparece una edicao em caracteres goticos na Alemanha.-Em 15... (?), o texto grego e impresso na Italia.-Em 16... (?), aparece a traducao espanhola do texto latino.por H. P. LovecraftTraducao de J. Jaegger
Respeitosamente, as almas suicidas.No momento o assassino avancava numa campina. Era uma noite incomum! Havia uma claridade tenue originada por detras das nuvens rosadas que pairavam sobre o imenso descampado. Um sentimento de incapacidade assomou o coracao do homem. Queria chegar a luz, mas - se nada de extraordinario acontecesse - seria impossivel. Resignou-se quanto a isso.Ele lamentava o que fizera minutos atras. Trazia no peito uma angustia lancinante. Menos dolorido seria um punhal, ele ponderou. Se estivesse vivo, certamente tentaria outro suicidio. Rapidamente aquele local sombrio lhe chegara apos se matar.Cometera o ato as duas da tarde, e no fechar e abrir de olhos, viu-se na planicie erma e sombria. Escuridao, solidao e frio. De tanto perscrutar o ceu, viu estranhas e imensas aves que efetuavam voos altaneiros. No momento em que tomou conhecimento dos passaros, comecou a escutar gorjeios que se assemelhavam a melodiosos conselhos para que o homem prosseguisse adiante, para o sul. Tudo pareceu sutilmente infernal.Uma das aves do bando, talvez a maior, pousou no chao e abriu as asas num movimento inocuo. Detras do dorso passeiforme, uma sombra diafana esgueirou-se para o chao. O rosto da sombra era um vortice negro que girava em circulos vaporentos. Trazia um coroa de pequeninos ossos triangulares cravados num opaco cranio desprovido de cabelos. O anfitriao translucido assegurou que o homem deveria caminhar ate atingir a unica floresta que havia na planicie.O homem argumentou que nao sabia onde estava. E queria essa resposta. A sombra com face vortica pediu que ele caminhasse ate a floresta. Mas o outro redarguiu, solicitando que a nodoa enegrecida o levasse para perto da tenue luz que emprestava uma coloracao levemente ambar em redor das nuvens rosadas.A coisa que viera no dorso da ave avisou que a luz era inatingivel por quaisquer seres que estivessem naquela campina obumbrosa. E incentivou dizendo: A floresta e o local onde todo desespero e angustia tera fim. a voz passava um agouro indefinido.O suicida avisou que nao via nenhuma floresta. Seu interlocutor inumano pareceu ignorar a frase e flanou lentamente ate a ave fantastica de bico concavo, para alcar voo.Enquanto subia reafirmou: Continue caminhando nessa direcao. Todos que aqui chegam sao encaminhados para la.Quem e voce? gritou o homem que se matara.Eu sou a escuridao.O homem arrepiou-se e recomecou a caminhar. Manteve-se em movimento por mais tres horas. As lembrancas de sua vida o atormentavam. Julgou ter feito a escolha errada ao se matar. Os problemas financeiros nao pediam essa solucao. Os problemas amorosos, fora ele quem os criara ao trair sua mulher. Tudo o assombrava como tristes avejoes que so incomodam e nao causam mal algum.Deixara para sua fiel esposa a tarefa de criar os dois filhos nascidos no mesmo dia e hora, e que ainda nem andavam. A sua covardia o acossava pungentemente. Era algo insuportavel. Como se livraria dessa terrivel culpa era uma pergunta que se fazia constantemente. Como suicidar-se outra vez? ele se indagou.Comecou a chorar logo depois que a chuva chegou. O caminhar havia ficado mais dificil. Mas nao desistiu. Ja divisava a floresta. Parecia
tao-somente uma arvore com fenomenal copa. Uma copa tao larga e estranha que tocava o chao lamacento numa gigantesca circunferencia arborea.A poucos metros da floresta, ele parou e olhou para cima. A sombra, voando na ave gorgeante, descia lentamente, em movimentos circulares.Ainda no ar, ela pareceu indicar o sul utilizando uma forma opaca que poderia ser comparada a mao de um ser humano. A sombra fora obtusa quando disse: Vai, livra-te do teu desespero ali dentro. O suicida nao se importou com a audacia do interlocutor inumano. Ganhou o ventre da floresta, ao trespassar a espessa e nigerrima copa do primeiro arvoredo.La dentro, o homem viu seres inconcebiveis a compreensao humana. Eram rostos contristados incrustados nos troncos de outras taciturnas arvores. Em que pesasse a falta do desespero, nao havia felicidade nos olhos daquelas criaturas. Os bracos eram galhos que ficariam parados eternamente, sem direcao definida. As pernas, justapostas que estavam, eram somente caules estaticos. As raizes, outrora pes que conduziram aquelas pessoas aquele lugar, suportavam, qual poleiros lugubres, algumas aves como as que trouxeram a sombra de rosto indefinido, porem menores.O estranho quis regressar, mas ao virar deparou-se com a sombra parada no exato vao que permitia a saida daquele local infernal. Quis correr e oblitera-la, mas seus pes ja estavam bem solidificados ao chao daquela terra. A terra de uma Terra distante e sombria. O extremo do Paraiso. Assim, o suicida so pode sentir a mutacao de si. E enquanto isso, a sombra passava por outra transformacao. Flutuando, ela desenvolvia lenta e horrivelmente o rosto do autoassassino.O desdobrar dos fatos foram apavorantes. O vortice facial da sombra havia sumido. No lugar, o rosto tristonho e amargurado do suicida fora emoldurado pela coroa de ossos. Por horriveis momentos, a sombra fitou-o com enorme indiferenca e desprezo. Pouco a pouco a massa umbrifera evoluiu para a invisibilidade.A tudo o homem viu com medo. Mas ainda conservava em seu interior a angustia que se esvaia lentamente durante a metamorfose arborea. Em minutos, ele estaria livre dos escuros sentimentos que lhe acompanhavam.Mas antes teve a certeza que era o momento de acertar as contas que sempre ficam em aberto depois de um suicidio. As contas que o suicida cre que serao perdoadas apos a morte.Entao, o horror sobreveio como um raio numa noite chuvosa. Por quanto tempo ficaria ali? Ad eternum? ele se indagou.A esperar pelo fim, restaria, apenas, uma face, uma ultima expressao da alma humana paralisada no tempo. Nao haveria outro suicidio. Haveria, sim, apenas a ultima expressao de horror.Por Pedro PantojaContos de Terror
Em 1830, a poucas ilhas do que e agora a grande cidade de Cincinnati, estendia-se uma imensa floresta quase inviolada. A regiao inteira era esparsamente habitada por gente da fronteira almas inquietas que, tao logo houvessem extraido daquele ermo lares decentemente habitaveis e alcancado o grau de prosperidade que hoje em dia chamariamos de penuria, abandonavam tudo, impelidos por algum impulso misterioso de sua natureza, e se lancavam adiante, rumo ao oeste, para enfrentar novos perigos e privacoes, sequiosos que estavam de recuperar o parco bem-estar do qual haviam voluntariamente abdicado.Muitos destes ja haviam trocado a regiao pelos povoados mais distantes, mas, entre os que ficaram, encontrava-se alguem que fora dos primeiros a chegar. Ele vivia sozinho numa habitacao de madeira cercada de todos os lados pela vasta floresta a cuja escuridao e silencio ele proprio parecia pertencer, pois ninguem jamais o vira sorrir nem o ouvira dizer uma palavra superflua.Suas escassas necessidades eram supridas, na aldeia ribeirinha, pela venda ou troca de peles de animais selvagens, uma vez que ele nada plantava na terra que, se preciso, poderia reivindicar por usucapiao. Havia sinais de melhoramentos alguns acres ao redor da casa tinham sido desmatados e os restos apodrecidos das arvores se erguiam semi-ocultos pela vegetacao recente a qual se permitira remendar o que o machado devastara. Aparentemente, seu entusiasmo pela agricultura se consumira numa chama tibia antes de apagar-se em cinzas lugubres.O casebre de madeira, com sua chamine primitiva, seu telhado de ripas arqueadas dispostas sobre vigas cruzadas e calafetas com barro, tinha uma unica porta no lado oposto ao da janela. Esta, contudo, estava vedada com tabuas e ninguem recordava quando e que nao fora assim. Ninguem tampouco sabia o porque da vedacao. Decerto nao era porque o ocupante sofresse de aversao a luz ou ao ar, ja que, nas raras ocasioes em que o cacador cruzara aquele lugar solitario, o recluso, caso os ceus lhe houvessem propiciado um bom tempo, fora frequentemente visto a tomar sol diante da casa. Creio que ha poucas pessoas ainda vivas que saibam o segredo da janela, mas, como voces verao, eu sou uma delas. Diziam que ele se chamava Murlock. Embora aparentasse setenta, tinha cerca de cinquenta anos.Outra coisa, alem dos anos, contribuiu para seu envelhecimento. Seu cabelo e a longa barba cerrada eram grisalhos, tinha olhos castanhos, embacados, fundos e um rosto singularmente sulcado de rugas que pareciam pertencer a dois conjuntos entrecruzados. Seu porte era alto e magro, com os ombros encurvados de quem carrega peso. Eu mesmo nunca o vi, e fui informado desses pormenores por meu avo, que foi quem, na minha infancia, contou-me a historia de Murlock. Ele o conhecera quando, naqueles dias remotos, viva em sua vizinhanca.Um dia Murlock foi achado morto em sua cabana. Como aquela nao era uma epoca de legistas e jornais, concordou-se, suponho, que ele morrera de causas naturais, pois, caso contrario, teriam me dito e eu me lembraria. Tudo o que sei e que, talvez com um sentido do que era apropriado, o corpo foi enterrado perto da cabana, junto a sepultura
de sua mulher, que, por ter morrido tantos anos antes, mal deixara na memoria local um traco que fosse de sua existencia.Isso encerra o capitulo final deste historia verdadeira, exceto, alias, pelo fato de que anos e anos mais tarde, acompanhado de um espirito igualmente intrepido, aventurei-me no recanto e me aproximei da cabana o bastante para tirar nela uma pedra e sair correndo do fantasma que, como todo garoto bem informado sabia, assombrava o lugar. Ha, porem, um capitulo anterior aquele com que meu avo me presenteara.Quando Murlock construiu sua cabana e se dedicou vigorosamente ao desmatamento com o intuito de lavrar uma roca, vivendo entrementes de seu rifle, era jovem, robusto e confiante. No pais a leste do qual viera ele se casara, como era costume, com uma jovem que, em tudo merecedora de sua afeicao sincera, compartilhava, de boa vontade e sem remorsos, os perigos e privacoes de seu destino. Nao ha, que se saiba, registro de seu nome. Sobre seus encantos espirituais e pessoais, tampouco ha lembranca, e quem tiver duvidas, que as tenha. Mas Deus me livre de endossa-las! Nao faltaram, em cada dia vivido pelo viuvo, provas de sua felicidade e afeto mutuo; pois o que, senao o magnetismo de bencaos relembradas, poderia ter acorrentado aquele espirito arrojado a tal sina?Certo dia, voltando de uma parte remota da floresta aonde fora cacar, Murlock encontrou a mulher alquebrada, febril e delirando. Nao havia medico num raio de muitos quilometros, nem vizinho algum. Tampouco ela estava em condicoes de ser deixada a sos enquanto ele buscava auxilio. Ele tentou cuidar dela, esperando que se recuperasse, mas, ao final do terceiro dia, a mulher perdeu a consciencia e, sem jamais, ao que parece, te-la recuperado, faleceu.Pelo que sabemos de temperamentos como o dele, podemos imaginar alguns dos detalhes do quadro cujos contornos meu avo delineara. Uma vez convencido da morte dela, Murlock manteve a lucidez necessaria para se lembrar de que os mortos devem ser preparados para o enterro. Cumprindo esse dever sagrado, cometeu erros de quando em quando, fez algumas coisas incorretamente e repetiu outras varias vezes ate acertar.Sua incapacidade aqui e ali de executar uma acao comum o deixava atonito como alguem que, embriagado, nao entende a suspensao de leis da natureza conhecidas. Que nao chorasse, surpreendia-o e tambem meio que o envergonhava: decerto era insensivel nao chorar pelos mortos. Amanha, disse em voz alta, terei feito o caixao e cavado a sepultura; entao sentirei falta dela, quando nao puder mais ve-la; mas agora ela esta morta, e claro, mas esta tudo bem deve estar tudo bem, de algum modo. Nada e tao ruim quanto parece.De frente para o cadaver, a medida que escurecia, ele lhe arrumou o cabelo e deu os retoques finais a seu vestuario singelo. Fez tudo mecanicamente, com uma atencao despida de sentimentos. E, no entanto, uma sensacao subjacente de certeza de que tudo estava bem perpassara-lhe a mente. Sem experiencia previa de dor, sua capacidade de senti-la nao fora exercitada pelo uso. Seu coracao era incapaz de abarca-la por inteiro e sua
imaginacao, de imagina-la. Ele ignorava a dureza do golpe que sofrera. Tal conhecimento viria depois e nunca mais o deixaria.A dor e uma artista cujos poderes sao tao diversos quanto os instrumentos nos quais toca seus lamentos para os mortos, despertando em alguns as notas mais agudas e penetrantes e em outros os acordes baixos e graves que palpitam repetidamente como as cadencias lentas de um tambor distante. Alguns temperamentos, ela alarma; outros, entorpece. Ha quem ela atinja feito uma flecha, excitando-lhe as suscetibilidades para uma vida mais ativa; ha quem ela abata como uma clava que, num golpe, paralisa a vitima.Murlock foi provavelmente afetado desta ultima maneira, pois (e isto e mais do que mera conjectura), assim que terminou suas piedosas tarefas, afundou na cadeira junto a mesa sobre a qual jazia o corpo e, observando quao branco o perfil se mostrava contra as trevas cada vez mais espessas, depos os bracos na borda da mesa e, sem lagrimas mas indizivelmente exausto, deixou cair neles seu rosto. Naquele preciso instante, um gemido prolongado, semelhante ao grito de uma crianca perdido no fundo da floresta que escurecia, entrou pela janela aberta. Ele, porem, nao se mexeu. Ainda mais proximo, o grito sobrenatural soou de novo enquanto ele desacordava. Talvez fosse uma fera, talvez um sonho. Pois Murlock adormecera.Algumas horas mais tarde, ou assim lhe pareceu depois, a sentinela irresponsavel acordou e, erguendo a cabeca deitada nos bracos, ouviu atentamente sem saber por que. La, no breu escuro junto a morta, recordando tudo sem sobressalto, ele se esforcou para ver nao sabia o que. Todos os seus sentidos em estado de alerta e a respiracao suspensa, seu sangue, como que colaborando com o silencio, parara de correr. Quem ou o que o acordara, e aonde e que estava?Subito a mesa foi sacudida debaixo de seus bracos e no mesmo instante ele escutou, ou julgou escutar, um passo leve, suave, e mais outro - sons de pes descalcos pisando o chao!Aterrorizado demais para gritar ou se mover, viu-se obrigado a aguardar aguardar ali no escuro durante o que lhe pareceu serem seculos do maior pavor que se pode experimentar e ainda viver para contar. Ele tentou em vao pronunciar o nome da morta, tentou em vao estender a mao sobre a mesa para verificar se ela estava ali. Sua garganta estagnou, seus bracos e maos pesavam como chumbo.Foi entao que ocorreu algo assustador. Um corpo pesado parecia ter sido arremessado contra a mesa com tamanho impeto que esta foi empurrada contra seu peito tao bruscamente a ponto de quase derruba-lo. Ao mesmo tempo, ouviu e sentiu algo cair no chao com um baque cujo impacto violento fez a casa inteira estremecer. Seguiram-se um embate e um tumulto barulhento impossiveis de descrever. Murlock se ergueu. O excesso de medo o privara do controle de suas faculdades. Ele lancou as maos sobre a mesa.Nao havia nada la! Ha um ponto no qual o pavor se converte em loucura e a loucura instiga a acao. Sem intencao clara ou motivo, salvo o impulso caprichoso de um louco,
Murlock alcancou com um salto a parede e, apos tatea-la brevemente, pegou seu rifle carregado e, sem fazer mira, disparou. Gracas ao clarao que iluminou vividamente a sala ele viu uma pantera imensa arrastando a morta ruma a janela, seus dentes cravados no pescoco dela! O que veio em seguida foi uma escuridao ainda mais negra e o silencio. Quando ele recobrou os sentidos, o sol estava alto e a floresta melodiosa com o canto dos passaros.O corpo jazia perto da janela onde, espantada pelo clarao e pelo estampido do rifle, a fera o deixara. A roupa estava desarrumada; a longa cabeleira, revolta; os membros, contorcidos ao leu. Do pescoco horrendamente dilacerado jorrava uma poca de sangue ainda nao de todo coagulado. A fita com a qual ele lhe atara os pulsos se rompera. As maos estavam firmemente crispadas. Havia entre os dentes um pedaco da orelha do animal.Conto de Ambrose Bierce