Alimentospermitidos durante os dias restritosChas da empresa AKMOS deliciosos e laxantes naturaisLIBERADOSLimoes Sucos de limao mornos ou geladosCafe Chas que sao laxantes sem acucar. Se adocados,somente com Stevita ou SteviaVinagre de maca organicoTodas ervas de temperos, todos asfolhas verdes cruas ou no vapor quando indicadas.Sal do HimalaiaAlgas verdes Espirulina e ClorelaComplexos de vitaminas e minerais.APENAS NOS LANCHES EM 25 GRAMASTorrada sem acucar de preferenciasem gluten (de mandioca tapioca ou de arroz)OLEOVEGETAL - Apenas o Oleo de cocoPRODUTOSANIMAIS PERMITIDOSCarnes Magras de boi, frango sempele e osso. Frutos do mar: peixes brancos,caranguejo, lagosta, camarao.VEGETAISCRUS, SEMI CRUS OU COZIDOS NO VAPORAipo,repolho,alface,brocolis,chicoria,aspargos, couve flor,rucula, e espinafre.FRUTASSomente Maca, Morango - baixo indice defrutose.A SOMA DAS REFEICOES DEVERA FICAR EMTORNO DE 500 CALEFEITOSCOLATERAIS PREVISTOS POREM RAROS constipacao intestinal, cefaleia elentidao fisicaEstes sintomas sao raros e podem ocorrer se:1 - Nao forem utilizados alimentos verdes crus2 - Nao ingerir agua na dose indicada.3 - Nao utilizar os limoes nas refeicoes4 - Ter habito de usar cafeina durante o dia e nao tomar cafe ou cha que as contenha.5 - Nao mastigar bem os alimentos.6 - nao comer carne vermelha7 - Nao fazer as caminhadas indicadas para o seu peso.8 - Iniciar o dia muito tarde apos as 8 horas9 - Utilizar mono alimentos sem variedade.A PERDA DE PESO PODE OCORRER COM LENTIDAO, MAS A MEDIA E O MAIS IMPORTANTE.DIA DA MACA OU APPLE DAYO DIA DA MACA SERA INDICADO SE OCORRER A ESTABILIZACAO DE PESO POR DOIS DIAS CONSECUTIVOS. ENTAO SERAO COMIDAS APENAS MACAS NO LUGAR DAS REFEICOES. OITO MACAS MEDIAS OU SEIS PEQUENASContraindicacoesGravidezou amamentacao, cistos grandes de ovarios, sangramento vaginal inexplicado, canceres em cursoprostatitetumores de prostatatumores hipotalamicos,disturbiostromboembolicos presentes, alergia ao HCG constatada, se a gravidez teve muitos vomitos pode nao ser possivel utilizar o HCG. gravidez extrauterina nosultimos 3 meses insuficiencia renal, perda de peso recente inexplicada. Foi no apagar das luzes como se diz, mas o Metro venceu (3x2) o duelo com o Guarani no domingo 14/02 no Renato Silveira em Palhoca. Os gols do Metro foram de Ze Lucas, Peu e Tiaguinho. Jogo nao foi o bicho tecnicamente, mas sobrou disposicao, vontade, entrega e erros novamente em campo; por parte das duas equipes. Metropolitano abriu 2x0 e sentou no resultado, afinal dominava o jogo e nao fez o terceiro por ansiedade e erro no ultimo passe. Ja o bugre comecou apos o 2o gol Verde a brigar entre si em campo. Tiaguinho - Foto site CA MetropolitanoBom aih vieram as alteracoes e as mudancas na partida. Tecnico Guarani fez a primeira e deu resultado saiu Diego Souza e entrou Leonardo, estava perdendo por 2x0, Ze Lucas e Peu ja tinha indo na rede. E nao e que deu certo. Escanteio na esquerda e confusao na area verde e quem aparece. Diego Souza da um toquinho e desconta pro Bugre da Palhoca. Mas a mexida que deu resultado e alegria foi a entrada de Tiaguinho (Foto) no lugar de Pink. Em bela tabela com Leo Moura foi para rede no apagar das luzes. 3 PONTOS IMPORTANTESO que vale sao os 3 pontos conquistados certo; isso para o