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tudo. Nao que elas tenham sido esquecidas, nao e isso, e que agora elas voltaram com novos desing, novas cores, tudo novo, claro, agradando ao gosto de todas. Pra voce que acha que rasteirinha so serve pra passeio de tarde, na praca e so, exclua esse pensamento arcaico AGORA!Rasteirinhas ganharam tanto a confianca da mulherada que agora elas conseguem trocar seus belos e luxuosos saltos, por uma bela e simples rasteirinha que deixa o look lindo do mesmo jeito.Antes o que as pessoas chamavam de rasteiras eram aquelas chinelinhas de enfiar o pe e pronto acabou. De uns anos pra ca, elas ganharam novos desing, novas cores e temos entao rasteirinhas com muitas tiras de couro, tachinhas metalicas, flores e materiais rusticos como palha e juta, coloridas, com color blocking, nude e ate estilo gladiador.Entao, ta esperando o que pra tirar a sua rasteira de dentro da caixa, do fundo do guarda-roupa e usa-la com um super look e ficar bem linda e confortavel?
Meninas, tava lendo aqui, folheando ali, fuxicando acula e reparei que ultimamente as famosas tem usado muitos vestidos lindos e luxuosos de um ombro so, achei interessante e resolvi falar sobre eles.Vestidos de um ombro so sao chiques, classicos e para todas as idades, e o melhor, o modelo se adequa a todos os estilos.Eles podem aparecer em pecas de tecidos finos como seda, em looks mais soltos e ate ganhar aplicacoes de pedrarias ou metais no decote. Mas, vale ressaltar que esse tipo de modelo de vestido requer uma restricao quanto aos acessorios ja que o modelo nao combina com colares, mas, fique calma, pois a dica e se jogar nos brincos que podem ser grandes e se tornarem o destaque do look.Entao se tem um casamento, uma formatura, 15 anos e nao tem ideia de como comprar ou mandar fazer um vestido, inspire-se na moda festa das famosas e saia de casa com um ombro so, a mostra! Babies estava de olho nas tendencias lancadas essa semana, quando me deparo com esses lindos e maravilhosos oculos de sol da colecao Minimal Baroque da Prada. Um luxo total foi amor a primeira vista!Este novo modelo segue o estilo barroco, com exaltacao das cores e muita originalidade. E bom, essa super colecao chegou ao Brasil, com edicao limitada infelizmente, mas nada que os nossos super amigos imitadores nao resolvam, nao e mesmo?Gwen Stefani, Eva Mendes e Selma Blair desfilam com os seus Minimal BaroqueOs oculos sao cheios de curvas, frisos e efeitos em baixo relevo. As combinacoes de cores azul/branco, azul/preto e branco/mel, harmonizam perfeitamente o estilo rococo do oculos. Pra quem adora oculos escuros e quer dar um tchan diferente no look, esses oculos sao super indicados, mas tem um, porem, como os oculos chamam bastante atencao o uso de acessorios para compor o look deve ser reduzido. Ele por si so ja faz o papel! Do frances chemise, que significa camisa. E um modelo de vestido abotoado na frente, tipo camisa masculina. Sua principal caracteristica e o corte.Eterno curinga, alonga a silhueta e deixa o visual naturalmente arrumado. Bastam poucos acessorios para que ele fique hype. Para nao ficar tao reto, marque a cinturinha com um cinto fino ou uma faixa. Peca superversatil e que pode ser usado por todas que desejarem independencia. Info: Manga Loura - Av. Alcindo Cacela, 505, entre as Ruas Oliveira Belo e Diogo Moia, entre a UNAMA e a FIBRA. Tel: (91) 3224-7380 - A cada temporada uma cor ganha mais destaque nas producoes das famosas: recentemente vimos isso acontecer com o pink e o azul, e agora tudo indica que e a vez do amarelo! Do tom mais vibrante, passando pelo mais apagadinho aos dourados, a cor esta dominando os looks das celebridades!Vestidos com um jeitinho retro, ganham um ar mais moderninho com a cor vibrante! Kristen Bell, Carey Mulligan, Diana Agron e Taylor Swift apostararam nesse estilo. Tem tudo a ver com quem curte um estilo mais romantico! Meninas, a camisa jeans dos anos 90 voltou com tudo! Estamos de volta! Mais fortes
do que nunca! Ao longo do dia, novidades sobre nosso amado Rangers! Noticias quentissimas, videos do jogo que abriu oficialmente a temporada dos nossos Teddy Bears! E mais, informacoes do futebol escoces, assim como uma analise do jogo do rival contra o HJK Helsinki. Let's go HJK!
E no ultimo domingo se iniciou a caminhada do novo Rangers. Ainda em negociacoes com a SFL para ser aceito na Division Three - correspondente a quarta divisao - apos decretar falencia e iniciar suas atividades sob novo nome, os Teddy Bears receberam, na sexta-feira, uma permissao temporaria para jogar a Division Three, confirmando assim a realizacao desta partida, valida pela 1a fase da Ramsdens Challenge Cup, copa que envolve os times que nao disputam a SPL - primeira divisao -. A previsao e que a permissao permanente saia ainda nesta semana, apos os procedimentos burocraticos que passarao a vaga do velho Rangers para o Dundee na SPL.Muitos nomes sairam, mas os rostos que adentraram o gramado para enfrentar o Brechin City, da Division Two, eram bastante conhecidos dos torcedores. Neil Alexander, Kirk Broadfoot, Lee mcCulloch, dentre outros, sao remanescentes da ultima temporada. Esta partida inicial foi tambem a primeira partida da equipe com o novo nome, ja que antes da ultima sexta-feira, como nao possuia permissao para se filiar a SFL, o Rangers foi impedido de realizar amistosos na pre-temporada. Assim, nao e de espantar que o futebol apresentado nao foi o ideal. Vale lembrar tambem que o Rangers conseguiu adiar o embargo de contratacoes sofrido como punicao pelas irregularidades administrativas que culminaram com sua falencia, com esta passando a valer no fim da janela de contratacoes atual, durando ate a janela de contratacoes do verao de 2013. Apesar do futebol apresentado, e de ver os locais do Brechin City jogarem melhor durante o cotejo, os Teddy Bears sairam com a vitoria. Andy Little abriu o placar aos 4'. Andy Jackson empatou para os donos da casa aos 43', mas Lee McCulloch deu a vitoria ao Rangers aos 12' da prorrogacao. Por ser o primeiro jogo, sem fazer pre-temporada, o jogo foi bastante positivo. Ate a noite de sexta-feira, a realizacao da partida nao estava confirmada, o Rangers nao pode contratar nenhum jogador - apesar de tentar chegado a contratar Ian Black e o proprio Andy Little, que tiveram que ser listados como "jogadores em fase de testes" -, o treinador Ally McCoist nao tinha jogadores suficientes para preencher o banco de reservas... da pra ver como a vitoria foi dificil.O jogo teve a presenca de 4'123 torcedores, sendo que o Glebe Park tem capacidade para 3'960 fas. Da pra ver como sera a excursao dos Light Blues pela Escocia.Na segunda fase, o Rangers novamente jogara fora de casa, contra o Falkirk, que venceu com tranquilidade o Stirling Albion, integrante da Division Three apos terminar na lanterna da Division Two na tempoarada passada, por 3 a 0. Os jogos desta fase serao realizados nos dias 14 e 15 deste mes.Rangers : Alexander, Goian, Bocanegra, Broadfoot, Wallace, McKay (Naismith 96), Black, Hutton, Macleod, Little (Crawford 111), McCulloch. Subs Not Used: Gallacher, Cole. Fique ligado no blog, em breve postaremos videos dos gols, da partida, dos torcedores, noticiaremos as contratacoes ja feitas, a estreia na Division Three, novidades, alem de resenharmos a estreia do rival na Champions League.Saudacoes! Hoje, as 20h45 locais, o
4o colocado com 29 pontos em 18 jogos, Partick Thistle, recebe o 8o colocado com 15 pontos em 18 jogos, Greenock Morton, no Firhill Stadium. As duas equipes ja se enfrentaram duas vezes nesta temporada, e os Jags venceram as duas. No dia 19 de agosto, no mesmo Firhill, deu 5 a 0. Ja no dia 07 de novembro, dessa vez no Cappielow Park, o placar doi de 2 a 0. E agora, sera que os Tons conseguirao pelo menos balancar as redes?
Classificacao no dia de hoje, 18 de marco.PREMIERLEAGUE1o - Rangers - 67 pts - 28 j2o - Celtic - 54 pts - 28 j3o - Dundee Utd - 48 pts - 28 j4o - Motherwell - 48 pts - 30 j5o - Hibs - 47 pts - 28 j6o - Hearts - 37 pts - 29 j7o - St Johnstone - 34 pts - 27 j8o - Aberdeen - 30 pts - 28 j9o - Kilmarnock - 26 pts - 29 j10o - Hamilton Accies - 26 pts - 28 j11o - St Mirren - 24 pts - 29 j12o - Falkirk - 20 pts - 28 jJogos da Proxima Rodada, todos no sabadoHearts vs HibsAberdeen vs Dundee UtdCeltic vs St JohnstoneHamilton Accies vs Falkirk* Rangers e St Mirren fazem a final da Copa da Liga no domingo, por isso so esses quatro jogos neste fim de semana.DIVISION ONE1o - Dundee - 49 pts - 26 j2o - Inverness CT - 45 pts - 26 j3o - Dunfermline - 43 pts - 27 j4o - Ross County - 42 pts - 24 j5o - Queen of the South - 39 pts - 24 j6o - Partick Thistle - 38 pts - 27 j7o - Raith Rovers - 29 pts - 23 j8o - Ayr Utd - 24 pts - 25 j9o - Greenock Morton - 24 pts - 25 j10o - Airdrie Utd - 13 pts - 25 jJogos da proxima rodada, todos no sabado.Airdrie Utd vs DundeeAyr Utd vs Queen of the SouthGreenock Morton vs Partick ThistleRaith Rovers vs DunfermlineRoss County vs Inverness CTDIVISION TWO1o - Alloa Athletic - 49 pts - 27 j2o - Cowdenbeath - 46 pts - 26 j3o - Stirling Albion - 41 pts - 24 j4o - Brechin City - 40 pts - 24 j5o - Stenhousemuir - 35 pts - 27 j6o - Dumbarton - 34 pts - 26 j7o - East Fife - 33 pts - 27 j8o - Peterhead - 31 pts - 26 j9o - Arbroath - 27 pts - 27 j10o - Clyde - 17 pts - 24 jJogos da proxima rodada, todos nos sabadoAlloa Athletic vs StenhousemuirBrechin City vs ClydeCowdenbeath vs DumbartonEast Fife vs Stirling AlbionPeterhead vs ArbroathDIVISION THREE1o - Livingston - 58 pts - 26 j2o - East Stirling - 50 pts - 27 j3o - Forfar Athletic - 40 pts - 26 j4o - Berwick Rangers - 37 pts - 26 j5o - Queens Park - 37 pts - 27 j6o - Annan Athletic - 36 pts - 26 j7o - Albion Rovers - 33 pts - 24 j8o - Stranraer - 29 pts - 23 j9o - Elgin City - 22 pts - 25 j10o - Montrose - 16 pts - 26 jJogos da proxima rodada, todos no sabadoAnnan Athletic vs Queens ParkBerwick Rangers vs Elgin CityEast Stirlng vs MontroseForfar Athletic vs Albion RoversLivingston vs Stranraer http://www.101greatgoals.com/gvideos/lee-mcculloch-bags-the-rangers-winner-v-brechin/ O primeiro video e um super compacto da partida, com quase nove minutos. O segundo e um video sensacional, feito por um torcedor dos Gers, que filmou, com qualidade excelente,
o fim do seu contrato ao termino desta temporada, e por isso os Bhoys devem o vender para o Middlesbrough, do treinador Gordon Strachan, ou Wigan, clubes que demonstraram interesse no jogador, alem de Stephen McManus, que hoje deu lugar a Caldwell, que tem o Ipswich Town, de Roy Keane, interessado. O atacante Aiden McGeady desperta o interesse do Birmingham City, alem de Middlesbrough e Wigan demonstrarem interesse no futebol de Scott McDonald, que estaria insatisfeito com a reserva. Para suprir as eventuais perdas, o Celtic estaria interessado no atacante do Middlesbrough, Adam Johnson, e no defensor Matthew Kilgallon, do Sheffield United. Kilgallon e disputado por Celtic, Wolverhampton, Hull City e Newcastle.* O Hamilton Accies finalmente concretizou a contratacao do atacante Stuart Elliot. Mais detalhes sobre o jogador e a negociacao estao num post anterior.* Craig Moore, zagueiro australiano, ex-Rangers, que desperta o interesse do St Johnstone, tambem estaria na mira do holandes AZ Alkmaar, do treinador Dick Advocaat, tambem ex-Rangers.* O Falkirk contratou o atacante Jack Compton. O jogador de 21 anos tem passagens por Portsmouth e West Bromwich (foi levado para la pelo entao treinador Tony Mowbray), onde foi prejudicado por uma seria lesao no joelho. Os Bairns venceram a disputa pelo jogador contra times como o Newcastle.
Bem, nao irei divulgar a minha identidade, mas poderao me chamar de "Princesa sem Encanto", keridas amigas. A minha idade posso divulgar: tenho 17 anos, estou no 3o ano do Ensino Medio e a toda pilha com provas finais e vestibulares... Mas isso nao vem ao caso.Pra comecar vou explicar como vim parar aki.Comecei nessa vida quando tinha 12 anos. Comecei a praticar volei qnd tinha 11 anos e aos 12 percebi q jah nao gostava do q eu vi no espelho. Nao conseguia fazer dieta devido ao meu grande esforco fisico q me causava muita fome. Comia compulsivamente e descobri (nao me lembro como) q c eu colocasse o dedo na garganta pra provocar vomitos, eu nao iria engordar tanto. Durante um ano eu so fazia isso as vezes, quando passava do limite, mas isso foi aumentando cada vez mais e aos 14 anos, quando eu tive meu primeiro namorado, a familia dele dizia q eu era muito gordinha e tal. Entao tudo se radicalizou. Miava quase td o q comia e o q nao conseguia !esvaziava" com laxante. Cheguei a Fazer uma NF (NO food ou sem Comida) por ate 72 hrs. Ficava mto tempo sem comer. Perdi muito peso. Comecei a consumir alcool em excesso e remedios. Aos 15 anos, terminei meu relacionamento de quase 2 anos com meu ex- namorado. Fui pra uma festa e exagerei, tive um coma alcoolico de 12 hrs. Continuei com a mia e com o alcool, foi quando eu conheci meu atual namorado (ou melhor dizendo, noivo). Com a forca de amigas e do meu noivo, consegui superar mas agora estou sentindo dentro de mim uma vontade de voltar pq sinto nojo de ver toda a banha do meu corpo. COnto com a ajuda de todas vcs e prometo manter meu blog atualizado. Se eu sumir por uns tempos eh pq nem sempre vo poder postar alguma coisa pq vcs sabem como eh complicado . Bjs e forca pra todas! Vou Iniciar essa semana desse jeito:Hoje: Lf de 300 kcalQuarta: NFQuinta: NFSexta: Lf de 200 kcalSabado: Lf de 200 kcalAiii to brigada com meu noivo!Ele soh da vacilo tbm!Descobri q ele tem um msn secreto... e add um monte de meninas! To mto mal aii q vontade de encher a kra e de fazer meerda!Homem eh uma porcaria.Vo explicar a ft do post anterior. Eh uma tatto q eu vi na net q uma garota fez inspirada na tatto da Angelina Jolie, a frase, q esta em latim (acho) ker dizer "O que me nutre me destroi" vo usar essa frase pra seguir com as minhas metas:Tenho 70 kgs, 1,67m. Meu objetivo: 50 KgsVou postar tbm quanto eu tenho perdido e ao longo do tempo, algumas dietas pra vcs!Bjos e Forcas! Hoje meu dia foi dos piores!A cada dia q passa estou mais depressiva! Brigo por tudo e com todos, quase sempre sem razao!Estou destruindo meus lacos afetivos com as pessoas que gostam de mim, estou me isolando cada vez mais do mundo...A unica coisa que consigo pensar no dia inteiro sao calorias
e calorias! Peso, metas e dieta.Nem pros estudos ligo mais... meu noivado, quase esteve a ponto de terminar por causa das minhas crises, enfim...To muito mal. Nao vou a escola desde ontem, faltei hoje denovo. A escola (nao os estudos) e um verdadeiro saco!Preciso me controlar pra q td isso nao interfira na minha dieta e eu venha a sair dos eixos!Postei pouco esse mes devido a minha falta de tempo e coragem de fazer qualquer coisa. Queria passar o dia inteiro no meu quarto, durmindo, sem ver ninguem. Porem nao posso. Vou comecar uma NF de 48 horas comecando de agora... ou seja, ficarei sem comer nada, ateh sexta. Farei uma LF no sabado. Nada alem de 300 kcal...Preciso emagrecer o mais rapido possivel. Eu sei q consigo e nao vou desistir. Preciso ser forte, eu sei q possoBju
Imagem: Mitsuki e Takuto ( Do manga " Full Moon wo sagashite") Bem, andei sumida pq nos fds nao costumo acessar a net, eu acho q dei uma emagrecida... dei umas deslizadas no fds mas fiz bastante exercicio pra recuperar. Meu noivo disse q eu to emagrecendo ( ele notou) so q disse q nao ker q eu fike mto magra. Ele nao sabe como estou fazendo pra emagrecer nem com quanto de peso kero ficar, mas ele percebeu q andei emagrecendo e tbm pq ele sempre vai cmg na farmacia pra me pesar... As aulas voltaram ontem e estou aprendendo a filtrar mais as minhas amizades. Uma certa pessoa, q vou chamar de "A" Falou cmg na hora da entrada e ainda me deu um bjo no rosto! (Beijo de Judas neh) e depois fikei sabendo q ela disse q nao me suporta e q minha voz irrita! Nao suporto essa garota! Ela eh do tipo q se oferece pra td mundo, talvez ela nao goste de mim por nao ser como ela, mas nem ligo, a raiva jah passou. Mas a pessoa q eu mais detesto na minha sala ainda nao voltou de ferias, vou chama-la de "A2", e uma menina q c acha e ainda eh gorda, muito mais gorda q eu, e ainda eh relaxada.. ela eh toda eskisita e qnd eu passo por ela ela ainda fala "aff" .Hoje eu miei meu almoco. Comi pouca coisa: um pouco de arroz, frango grelhado e tomate. Mas optei por miar. Nao sei porque.Quando me olho no espelho me sinto muito mal, dah vontade de pular a janela do meu quarto, tomar um remedio, dormir... fazer besteira... Mas por algum motivo, eu nao faco isso, soh me dah vontade. Estou mto mal por ter miado. Com dor de garganta, nao precisava ter miado.Fora q to tomando laxantes quase td dia, sem necessidade. Mas sinto dentro de mim q preciso cada vez mais disso. Me tornei dependente disso. Agora q voltei pra escola a tendencia eh piorar ainda mais, porque eu fico ainda mais depre. Escola eh complicado, eh mta pressao , muito sofrimento. Pelo menos pra mim.Tenho amigas na escola, tres em especial, q sao como anjos na minha vida. Aprimeira eh a "T" , ela vai casar tbm e ela eh muito importante na minha vida; A segunda eh a "S" ela eh meio desmiolada, mas a amo demais;e a terceira eh a "I", ela sempre me deu conselhos e me deu forca sempre q eu preciso.Mas ainda assim sempre tem um (ou uma ) idiota q acaba com tudo!Mas deixa pra la!!!Bom, vou deixar um trecho de musica q tem a ver com o momento q to passando: CourageI told another lie todayAnd I got through this dayNo one saw through my gamesI know the right words to sayLike "I don't feel well""I ate before I came"Then someone tells me how good I lookand for a momentFor a moment I am happyBut when I'm aloneNo one hears me cry CoragemEu disse outra mentira hoje.E eu passei por esse
diaE ninguem ve atraves de meus jogosEu sei as palavras certas a se dizerComo "nao me sinto bem""Eu comi antes de me sentir assim"Entao alguem me diz como eu sou bonitaE por um momentoPor um momento eu fico felizMas, quando estou sozinhaNinguem me ouve chorar (...)Pra terminar, kero agradecer a kem esta seguindo meu blog e a Thalita pelo primeiro coment! BjuBju *_*Foorcas!
Vo explicar o pq do meu dia estar tao ruim hj.Como falei, estava brigada com meu namo por causa do msn dele e tal. Passei o dia inteiro nervosa, tive uma compulsao e sai comendo td oq vi pela frente (q vergonha). Fui pra escola brava e fikei mais brava ainda pq so tinha eu e a professora na sala. A quantidade de alunos era tao pouca na escola q juntaram tds os terceiros anos numa sala so e ainda sobrava cadeira. Fomos dispensados depois do intervalo, por volta de 21:40. Meu namo ligou dizendo q keria conversar cmg a respeito do msn, pra c explicar, entao resolvi beber pq pensei q bebendo eu teria coragem de resistir as tentativas dele de me fazer perdoa-lo. Bebi um litro de vinho sozinha e voltei pra casa e quando cheguei ele tava no meu portao me esperando.Tentei desfarcar mas eu tava alegre demais, ele chamou meus pais e meu irmao e mostrou como eu tava, realmente eu fikei mto louca mas lembro td oq houve.Nao tenho o costume de beber, alias, como ja tinha falado antes, faz muito tempo q nao bebo. Mas eu kiz eskecer a raiva q me deu, ter comido tanto por raiva.Eu sou uma descontrolada mesmo. Preciso me manter na linha.Mais do q nunca, preciso da forca de vcs!BjuBju *-* Bom, estou feliz hj pq consegui algo pekeno a primeira vista, porem satisfatorio pra mim.Hj eu fui na farmacia com meu noivo e tcharaam: PERDI 2 KGS essa semana, estou com 68 kgs! Falta 10 kgs pra perder oq ganhei nesses dois anos loonge da Ana e Mia *-*. Mas minha meta nao eh 58 kgs!E Sim 50 Kgs, entao , faltam ainda 18 kgs e nao posso frakejar!Eu vi q meu peso ideal pra altura eh 60 kgs (tenho 1,67 m), mas meu sonho eh os 50 kgs, pra comecar.Bom, de resto, aki em casa tah uma bagunca, (lah em baixo) pq tah em reforma, estao fazendo grafiatto aki, mas ainda bem q nao sou eu kem vai limpar td!kkkEstou feliz pq perdi peso mas eu preciso continuar a lutar e nao desistir!Mais do q td, preciso de forcas!Ateh maisBjuBju ;* Bem, ateh agr tenho me mantido bem, nao tive compulsoes, nao como mais q 400 kcal por dia..meu unico pbm eh q nao consigo parar d miar.. mesmo comendo pouco..e quase td dia to tomando laxante.Fico o dia inteiro tomando cha verde e fazendo exercicio, jah q nao trabalho mais.Enfim, to ficando mais paranoica do q ha dois anos atras, em 2009, q foi qnd eu me afastei.Ia me pesar hj, mas nao tive tempo... Amanha vo me pesar e postar o peso aki (tomara q tenha emagrecido)... kero estar com pelo menos 66 kgs! Torcam por mim!A escola tah fodz! Esses dias akela menina q falei na postagem anterior... bem.. ela voltou pra escola terca ! Infelismente...Eu fui conversar com o professor de Apoio/ CiEncias ( pra ajudar a gente no vestibular) , ela me viu aproximando e me empurrou, na frente dele e akele mongo nao
fez nd!Hj eu tenho uma entrevista num consultorio Dentista! Tomara q eu passe!Preciso mesmo d um servico pra q eu possa eskecer um pouco os problemas, alem de poder comprar mais roupas pra mim neh! Desculpem ter sumido, na medida do possivel eu comento no blog de todas e posto mais aki no meu!BjuBju*-*
FACA UMA LIMONADA!!!Como eu nao cumpri a minha proposta de dieta essa semana, hj ao inves de fazer um NF eu vou fazer uma LF.Prometo em breve publicar o quanto perdi. Sexta-feira, se criar coragem, vo me pesar e publicar o peso q perdi durante a semana.Hoje comi:Desjejum:1Limonada sem acucarCafe da Manha:Uma goiabaAlmoco:3 colheres pequenas de Arroz;Salada de tomate com alface temperada com limao e Sal; 1 Limonada sem acucar.To seguindo a dica de um blog (perdao mas nao lembro qual), la diz q c vc tomar uma limonada sem acucar, ajuda a emagrecer:. Segue ai o trecho de uma materia da revista BOA FORMA:Segredo da fruta"Pode-se dizer que e o acido citrico que da ao limao os principais poderes emagrecedores. As frutas da mesma familia, como a laranja e a mexerica, tambem carregam esse acido. Mas o limao e campeao. E essa substancia nao e fraca. "O acido citrico tem acao adstringente, agindo como se fosse um detergente dissolvendo toxinas e gorduras", afirma Daniela Jobst. O sabor azedo da a ideia dessa fruta aumentar a acidez no organismo. Mas nao e o que acontece: o limao tem acao alcalinizante (outro merito do acido citrico) e, por isso, deixa o pH do sangue e de outros liquidos corporais menos acidos. Isso favorece o funcionamento do metabolismo e do organismo como um todo, facilitando a perda e a manutencao do peso. Por ter acao antisseptica (de novo, por causa do acido citrico), ele ainda combate os microrganismos inimigos que provocam fermentacao no estomago e no intestino. Ou seja, e um alimento que pode evitar o acumulo de gases." (...)(...) Taiti, galego ou cravo?"O limao-taiti e o mais facil de ser encontrado de norte a sul do Brasil. Mas pode ser galego, cravo, siciliano... Esses e todos os outros tipos (sao mais de 70) tem as mesmas propriedades nutricionais e terapeuticas. Portanto, prefi ra aquele que estiver em maior abundancia, mais bonito e barato no momento. E, claro, consuma-o ainda fresco, muito bem lavado e todos os dias!""Modo certo de usarO suco deve ser feito com o limao fresco, se possivel organico, e consumido imediatamente apos o preparo. Sao cuidados que preservam as substancias terapeuticas da fruta. Veja a maneira adequada de consumir para... ...emagrecer, desintoxicar e desincharEsprema um limao fresco num copo dagua, como se fosse uma limonada sem acucar. Beba em jejum, 30 minutos (no maximo 15) antes do cafe da manha para que a "faxina" nao seja prejudicada por qualquer alimento solido. Repita a receita de 10 a 15 minutos antes do almoco e do jantar. Por que sem acucar? Esse e um ingrediente com acao contraria a do limao: intoxica o organsimo, alem de ser calorico. Mas se voce ja tentou e seu paladar nao aceita nada muito azedo, acrescente a limonada de 10 a 15 gotas de lima-da-persia - e um pouco mais doce e tambem tem acao desintoxicante. De qualquer maneira, para perceber a diferenca na cintura, voce deve se comprometer em consumir o limao diluido diariamente ate atingir o objetivo na balanca. Alem disso, crie o habito