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Expectativa:Bom Dia! Vai tomar cafe?Realidade:As definicoes de virus foram atualizadas ! O que voce diria para voce mesmo se te encontrasse a 10 anos atras ? A escolha da lampada depende muito do ambiente e das atividades que serao realizadas nele, no entanto, o tipo escolhido pode fazer diferenca na iluminacao e tambem ajudar na decoracao tanto na area interna, quanto externa da casa. O ideal e deixar o ambiente aconchegante, a luz adequada e com baixo consumo de energia.As lampadas mais usadas hoje nas residencias sao as incandescentes e incandescentes halogenas, com o formato classico, geralmente sao brancas, intensa e brilhante, fluorescentes compactas que sao mais modernas e as tubulares, essas o consumo de energia e 80% menor que as incandescentes e a tonalidade de cor variam entre amareladas e branca. No entanto, novas no mercado, as lampadas led duram cerca de 50 vezes mais e, quanto maior a eficiencia da lampada, menor o gasto de energia.O diretor tecnico da Abilux, Associacao Brasileira da Industria de Iluminacao, Isac Roizenblatt, atenta para como e importante minimizar o consumo de energia e reduzir os custos. "O ideal e sempre utilizar lampadas eficientes e de longa duracao, luminarias com bons sistemas opticos e duraveis providas de controladores de luz eletronicos" , orienta o diretor.A lampada led pode ser usada em todos os ambientes, pois e eficiente e economica, ja a incandescente e a menos eficiente, logo o gasto de energia e maior.Areas internasIsac explica que para cozinha, areas de servico e banheiro o ideal e usar lampadas fluorescentes. "Nos outros ambientes, como quartos e sala, as incandescentes halogenas sao boas, mas nao sao resistentes, entao o ideal e ter um gasto maior de compra com as lampadas led que sao mais eficazes" , indica Isac.Nos ambientes mais aconchegantes como a sala e o quarto, o ideal e ter uma iluminacao indireta, como o uso de sancas ou de diversos focos de luz, que direcionam a iluminacao do teto para paredes e, por reflexo, fazem uma iluminacao mais uniforme para realizar varias atividades e para complementar use abajur e luminarias.Alguns ambientes necessitam de uma aparencia mais natural na iluminacao, como a sala de ginastica, para isso as mais indicadas sao lampadas fluorescentes com aparencia fria e luminarias resistentes, pois propiciam uma luz viva para o local.Areas externasA garagem pode ser iluminada tambem com lampadas fluorescentes. Para a piscina, o mais seguro sao os nichos secos que por meio de fibras levam luz ao seu contorno. Nas quadras e areas esportivas, Isac indica a lampada de vapor metalico."Essas lampadas sao aplicadas em projetores e oferecem grandes pacotes de luz com alta intensidade, possuem alta eficiencia e uma boa reproducao de cores" , diz ele.As luminarias com lampadas led e fluorescentes tambem pode ser usadas como decoracao na entrada da casa e em jardins, as duas sao eficientes e tem variados tons de branco.A luz natural e a melhor opcao para atender a economia do consumo de energia com bem estar e conforto, alem da preservacao do meio ambiente. Entao, sempre que possivel, o ideal e nao
acender as luzes durante o dia, principalmente nas areas externas e ter um ambiente mais arejado e com entrada de sol.A arquiteta Fabiana Gimenez explica que para as areas externas o foco e distribuir a iluminacao por igual. "A iluminacao em areas externas deve ser distribuida para minimizar a penumbra, areas escuras, e preciso atentar para o custo energico, nesse caso sao ideais lampadas de menor consumo" .Procure sempre usar lampadas mais resistentes. "Hoje, com a tecnologia dos leds, podemos ter lampadas com grande durabilidade e baixo consumo, o custo ainda e alto, mas a tendencia aponta para valores cada vez mais acessiveis", comenta a arquiteta.Fonte: BBel
plantio de mudas dearvores nativas brasileiras e uma inestimavel contribuicao junto ao meioambiente e visou estimular a consciencia ecologica nas criancas, estimulando o seupapel de cidadao tambem de outras formas: economia de agua, conscientizacaosobre o lixo, uso de produtos descartaveis etc. O mote principal da campanhafoi Plante esta ideia e ajude a preservar a vida.Nossa propostae estimular a consciencia ecologica nas criancas. O plantio de arvores contribuina diminuicao do CO2 da atmosfera e retarda os efeitos do aquecimento global explicaRogere Lemos, diretor comercial da Cicon.Ele tambemdestaca a acao como forma de orientar as nossas criancas sobre a preservacaodo meio ambiente e que o desenvolvimento da comunidade deve utilizar a naturezade modo sustentavel e saudavel. Alem disso, a empresa investe constantemente naconscientizacao dos seus colaboradores, atraves de projeto educacao socioambiental,coleta seletiva e com projetos de aplicacao na separacao de residuos solidos nasobras, com base na nova legislacao.Esta previstopara Julho de 2012, o plantio de arvores frutiferas no empreendimento PraiasAtlantico Condominio Clube como forma recompor o meio ambiente e preservar overde dentro dos seus projetos com areas ao ar livre. A empresa espera que esta iniciativa possainspirar outras empresas da regiao e contribuir com a nossa comunidade.
do mesmo material.A arquiteta Maria Manoela Parkinson, proprietaria de uma franquia da marca Dr. Faz Tudo, no Rio de Janeiro, avalia que optar pelo assentamento de piso sobre piso diminui os custos da obra, ja que o servico demolicao e descarte de entulho deixa de ser necessario, alem de reduzir tambem o tempo de realizacao da reforma. "Eu atualmente so faco isso, a nao ser quando o piso esta solto", comenta a arquiteta.A desvantagem e que, com a sobreposicao dos pisos, o ambiente que passou pela reforma fica com um degrau em relacao aos demais, o que tambem pode afetar a soleira das portas. Maria Manoela explica que esse degrau costuma ser de no maximo meio centimetro e geralmente nao e perceptivel visualmente, ja que fica embaixo da porta. Ela afirma que dada as vantagens desse tipo de reforma, e preferivel serrar a porta em vez de fazer a remocao do piso antigo para instalar o novo.Nas proximas paginas, veja quais revestimentos podem ser sobrepostos aos outros.Fonte: http://migre.me/95Axx
destaque, ao redor da mesa para os homens descansarem enquanto comiam. Originalmente, era um movel elitista e somente depois da Revolucao Industrial entrou nos lares dos cidadaos comuns. Ao enfrentar a popularizacao, o sofa nao perdeu a pose. Prova disso e que e um dos itens mais charmosos de uma casa e atrai todas as atencoes. Nas vitrines das lojas, os modelos sao motivos de cobica. Mas e bom se acalmar. Saber escolher o sofa certo para cada ambiente, o tamanho apropriado, o tecido e adequar tudo isso ao estilo de cada pessoa nao e tarefa facil. Alem disso, o investimento e alto e, nesse caso, errar pode ser sinonimo de prejuizo. Especialistas alertam: em se tratando de sofa, nem sempre o que agrada aos olhos e o mais indicado. Medidas certasPor isso, nesse mundo tambem ha regras a serem seguidas, como explica o decorador e arquiteto Joao Paulo Almeida, da Fort House, loja de moveis de Sao Paulo. A primeira delas e compatibilizar uso e funcao. O uso e cama, mas a forma e sofa. Entao, esta errado deitar-se nele, a nao ser que seja um sofa-cama, diz. Seguindo esse raciocinio, em ambiente comercial nada de peca confortavel, mas ergometrica. Ja na sala de televisao e som, a pedida e o puro conforto. A forma e aleatoria e dependera do projeto de decoracao que se tem em mente. Uma sala quadrada pode perfeitamente receber um sofa arredondado ou reto, sem prejuizos. Esses so entrarao na conta se houver erro de dimensionamento do ambiente. Assim, uma sala de estar ou de televisao de 10 metros quadrados, por exemplo, jamais podera acomodar um movel de 5 metros. E e nessa hora que se pode cair numa armadilha, pois, segundo Joao Paulo, sofas maiores sao mais confortaveis que os menores. A profundidade e outro quesito a ser considerado e varia de 60 a 70 centimetros. Entende-se por profundidade a area ocupada pelo corpo entre o coxis e a parte de tras do joelho. E indicado ainda que o assento varie de uma altura de 48 a 50 centimetros do chao. Caso contrario, a pessoa ficara com as pernas balancando ou com os joelhos mais altos que o quadril, o que nao e nada bom, diz o arquiteto. Combine tons A escolha da cor do sofa tambem e fundamental e, nesse quesito, vale o gosto de cada um e o bom senso. O sofa e o maior volume do ambiente e, por isso, predomina o seu tom. Nao posso por um sofa verde e deixar a sala amarela. A harmonia consiste em saber tonalizar, ser agradavel para a nossa referencia, ressalta o decorador, acrescentando: O sofa nao pode ser usado como objeto secundario na decoracao. Ele e primordial numa sala e, por isso, a cor nao pode ser desconsiderada. Ele nao precisa determinar, ser a peca principal, pode ser um abajur, uma luminaria, uma mesa, mas ele por si so chama a atencao. Sob medida Para quem esta disposto a investir um pouco mais, a dica e consultar um arquiteto ou decorador para ajudar na
escolha correta. Foi o que fez a gerente social Darcilene Almeida Vaz da Silva, de 40 anos, depois de passar por uma experiencia nada agradavel. Durante 15 anos, ela teve um sofa tubular ao qual, finalmente, resolveu dar adeus no ano passado. A opcao, como ocorre com a maioria dos clientes, foi pelo mais bonito da loja. Mas, junto com a nova vedete da casa veio a decepcao. Ele nao era confortavel e, por ter modulos, vivia sempre baguncado por causa dos meus filhos, conta. Darcilene resolveu apostar na opiniao de um profissional. A escolha privilegiou a beleza da peca, mas, dessa vez, uma funcionaria da loja foi ate a sua casa, tirou todas as medidas e fez um projeto para a sala de dois ambientes. O sofa, em tom ocre e que se alonga todo em chaise, fica no ambiente da TV e tem 3 metros de comprimento. Em funcao do novo sofa, todo o comodo foi revestido com papel de parede, a mesa quadrada esta sendo trocada por uma redonda para melhor aproveitar o espaco de 8m x 4m e a movimentacao das cadeiras. Os quatro lugares se tornarao seis, com o acrescimo de dois pufes a mesa. Num canto, ate entao sem nada, um aparador foi estrategicamente colocado com a funcao de dar vida ao lugar. Ate mesmo o tapete foi repaginado. Essa consultoria foi fundamental para que eu pudesse acertar. Estou muito feliz com o resultado, comemora Darcilene.Fonte: http://migre.me/8xEfH / Imagens: Google
Quem somos? Nao passamos de animais. Inteligentes demais por tudo o que criamos, mas burros demais pra ver o que destruimos. Vivendo dia apos dia sem saber qual o sentido disso tudo. Sem saber o que e certo e errado. Sem saber de onde viemos. Sem saber pra onde vamos. Sem saber o que e a vida. Sem saber o que e a morte. Somos burros, mas tao burros que nao conseguimos enxergar essa ignorancia que nao larga da gente, desde o momento em que nascemos ate o nosso ultimo maldito suspiro. E dizem por ai que a ignorancia e uma dadiva, mas sao os ignorantes que vos falam, pois na verdade a ignorancia nao e nada mais que parte da condicao humana."So sei que nada sei" - eis as palavras de um homem sabio. Ta tudo errado.Olho em volta,nao vejo aquilo que sonhei.Nao vejo nada do que desejei.Ta tudo errado.Olho pra frente,surge uma neblina,nada mais e certo, nem mesmo o incerto.Pelos molhados."Sera que e isso que eu quero?"Anos depois me pergunto o mesmo.Anos depois de tanta agonia pra decidir o futuro.Um futuro que eu nem sei se quero pra mim.Pelos molhados.Eu quis o oposto do que sou,eu quis o oposto do que sei.Mas o que eu quis, foi tudo o que eu senti.Caminho errado.Talvez tenha vindo pelo caminho que deveria trilhar,talvez tenha vindo pelo caminho que ele quis que trilhasse.Mas sempre tive um sonho,e quando fui em sua direcao,seu caminho se encontrou fechado.Caminho errado.Se peguei o caminho mais longo,foi por medo de nao pegar nenhum.Por medo perdi muitas coisas,mas sera que por medo nao chegarei aonde queria?Ta tudo errado.Se eu tivesse pego o caminho certo,eu poderia...................Eu so queria mostrar o que sinto.Eu so queria nao me sentir um nada.Eu so queria................E como queria.....E, ta tudo errado.Eu, principalmente........ Sabe, toda segunda e a mesma merda. Final de semana me distraio com os amigos (talvez nem tanto quanto deveria, mas livro a cabeca das "bads", quase) e ai, chega a maldita segunda pra me deixar enjoada novamente. Pra pensar no quanto a sua vida e uma bosta, a rotina e uma bosta, o sistema e uma bosta, a faculdade e uma bosta, o seu pais e uma bosta, e que tudo e uma gigantesca bola de esterco.Hoje tentando almocar (quando eu digo "tentar" significa que eu estou na mesa olhando pro prato, enjoada e sem fome alguma, me levantando pra vomitar em algum momento e voltando pra mesa pra tentar comer de novo), minha mae ficou tentando botar a culpa em qualquer fator z, tentando ignorar o x e o y da questao: A piranha e A traidora. "Oh, voce ainda esta na bad por isso?". Tipo, eu nao me desprendo facil assim das coisas, nao e como se eu tivesse um maldito botao pra desligar isso. E obvio que todo dia eu penso em tudo o que eu gostaria de falar pra duas o quanto isso e escroto e bla bla bla, mas acredito que elas saibam. E entao eu penso no que doi mais: ser traida, ser rejeitada, ser substituida pela
sua suposta amiga ou perder 11 meses da minha vida com alguem que nao presta, diz que te ama e faz isso tudo com voce e finge que e a coisa mais natural e tranquila do mundo e ainda solta um "calma, vai ficar tudo bem". Sim, vai ficar tudo muito bem quando voce acordar e ver que e uma piranha escrota e perdeu a pessoa que faria de tudo por voce.Odio a parte, passaram 2 semanas e eu ainda me sinto machucada, ainda acordo enjoada, ainda tenho nojo e um misto de sentimentos estranhos. De qualquer jeito, se eu nao tinha pagado ate agora todas as merdas que eu fiz com minhas ex's, paguei dessa vez. E o pior e que quem me fez pagar nao se sente arrependida (pelo menos eu acho que nao), o que e triste, ja que o sentimento de culpa nunca me abandonou nesses anos. Nao que sentir culpa seja agradavel, claro que nao e, mas significa que eu estou aprendendo alguma coisa com meus erros. Significa pelo menos que eu sei que errei. Fico triste de ver ignorantes que acham que sabem tudo, que sempre tem a razao e que nao fazem questao de aprender mais nada. Fico mais triste ainda de ter perdido quase um ano da minha vida com alguem assim. "So sei que nada sei" - Socrates.E a licao de hoje e nao magoar as pessoas desnecessariamente (se e que isso e licao). Eu sei que fiz essa promessa da ultima vez, mas acabei por cumprir ela com a pessoa errada, mas eu prometo ser o melhor possivel com a proxima pessoa que eu me envolver. Mas dessa vez, eu tambem prometo a mim mesma encontrar alguem que preste, sem amar cegamente alguem que nao merece nada disso.Pronto, eu precisava desabafar, mesmo que fosse so pra mim. Depois dessa, nao passo o endereco desse blog pra ninguem nem por uma buceta (ja que por um caralho eu nao faco nada, hahaha). Uma pena eu ser uma pessoa assim... tao... sei la, talvez dramatica? Mas acho que eu tenho meus motivos, e pelo menos eu nao estou enchendo o saco dos outros com isso, e sim desabafando pra mim mesma, pra daqui uns anos eu ver como eu sou uma pessoa ridicula e como esse momento da minha vida foi ridiculo. So sei que nao importa o quao magoada eu fiquei, ainda nao desistirei da visao pura que eu tenho de amor. Na verdade, eu nunca vou desistir do amor. Sinceramente, amor e algo que falta nesse mundinho escroto. Uma pena, uma pena...(Detalhe que eu me envolvi com alguem que nao acreditava em amor. Onde eu estava com a cabeca mesmo?)
Odeio quando me pego nesses momentos "E se...?". E realmente um momento chato, ja que voce nao pode voltar atras com um simples estalar de dedos. Voce nao pode mudar nada do que aconteceu. E entao, voce se lamenta fortemente sobre como talvez as coisas podiam estar melhores (ou nao), mas como voce pode ter certeza disso? Voce nao tem, tudo podia estar uma merda, assim como tudo podia estar mil maravilhas. Voce nunca vai saber, ja que nunca aconteceu e voce nunca vai voltar atras. Diz-se que so existe uma linha temporal. O que aconteceu, aconteceu e nao sera mudado. Mesmo que voce consiga dobrar o tempo e voltar no passado, aquilo ja aconteceu. O voce do futuro ja passou no passado e tentou mudar o que aconteceu. E adivinha? Sem sucesso.Muita gente diz que isso tudo e baboseira, voce deve viver no presente, que quem vive de passado e museu e de futuro... bem, nao lembro direito o que dizem, mas isso nao importa. Ja ouvi muito falar isso, mas acho que tambem nao concordo muito. Eu acho que as pessoas devem aproveitar o presente, pensando no futuro e nunca esquecendo seu passado. Afinal, uma pessoa que nao pensa no futuro tem sonhos? Nao pensar no futuro, pra mim, significa isso. E uma pessoa que nao pensa em seu passado? Nao foi o passado que tornou ela o que ela e hoje? Nao foi com os erros do passado que ela aprendeu as licoes que sabe hoje em dia? Como dizer que o passado nao e importante? Voce deve olhar pra tras e pensar "nesse momento eu errei, eu deveria ter feito outra coisa", e ai chegamos no nosso momento "e se...?". Nem sempre sua decisao foi um erro, mas algumas vezes voce tem certeza que foi, mas se isso passar por voce novamente, se voce lembrar da escolha errada que voce fez no passado, voce talvez tome outra escolha. E pra isso que serve o passado, pra nos ensinar. E o futuro, pra fazer o que o homem mais deseja na vida: sonhar, planejar, construir. Nao ligo se os outros dizem que e errado nao estar sempre no presente. Eu estou, em carne e osso, mas minha mente esta em todos os tempos.O presente nos mostra quem somos, mas o passado e o futuro nos mostra quem podemos ser. Sao eles que nos tornam pessoas melhores.A menina dos meus sonhos eu ja conheci,a menina dos meus sonhos eu ja perdi. O chuveiro do mundo esta ligado,tentando limpar a alma de cada um dos condenados,dando lagrimas aquelas que so veem,mas nada fazem.Nada podem fazer,seria o certo dizer.E nos, que temos lagrimas e vamos aonde queremos,nada vemos, assim como nada fazemos.Ou oferecemos agonia e tristeza para esse choro,damos um motivo para esse coro.Talvez fosse o que deveria dizer,ja que sinto que nada posso fazer.Ah... e como eu queria fazer...... O que e odio afinal? Decidi rever meus posts, depois de tanto ter sofrido com essa relacao da qual eu desabafei sobre o termino posts atras. Traida pela mulher e pela amiga,
tao classico quanto Dom Casmurro (que por sinal, o meu livro esta com essa minha ex ate hoje). Lendo tudo isso, eu lembro o quanto eu quis sentir odio, o quanto eu "precisava". Tudo em vao. Talvez eu nao tenha sido feita pra sentir odio. As vezes acho que minha vontade de amar os outros e tao grande que nao cabe espaco pra odio no meu ser. O que e engracado, porque tem sido dificil encontrar alguem pra amar, alguem que mexa comigo de verdade. Triste, mas verdade. Enfim, o fato de eu nao encontrar uma mulher que consiga me deixar amando loucamente nem e o ponto aqui (e acredite, existem mulheres, elas so nao parecem ter o suficiente, embora eu quisesse que elas tivessem). O ponto e que, o mundo gira, gira e... meu odio (ou minha tentativa de sentir odio) se dissipa a cada ver que ele surge. Isso me faz nao compreender muito bem o odio. Ou talvez eu compreenda, apenas nao consiga guardar algo tao vil dentro de mim. Afinal, eu sei que e, ou pelo menos eu acho que ja senti. Isso me faz perguntar: qual a diferenca entre odio e raiva? Apenas intensidade? E, pensando bem... talvez odio seja meio confuso e eu nao entenda mesmo. Talvez eu queira ser... pura. Eu nao sei porque (ta, eu sei sim), mas posts atras, eu queria tanto sentir odio... quando agora, nao sinto mais nada disso, nem mesmo a vontade de sentir odio. A razao me diz que talvez eu devesse sentir, mas eu amo a minha ex como pessoa (que fique claro, apenas como pessoa. Ja superei isso tudo de namoro), e nao consigo sentir odio da minha amiga, embora nunca mais va confiar nela (o que me lembra aquela frase do Nietzsche). As coisas sao estranhas, nao fazem sentido. Eu achava que nunca ia falar com nenhuma novamente, muito menos com minha amiga. Engracado foi me ver tentando consolar ela 1 ano depois porque ela nao conseguiu um emprego idiota que queria que ela fosse alguem que ela nao e. Ou indo no aniversario da minha ex, na casa dela, porque eu sei que isso e importante pra ela. Talvez eu seja uma otaria, talvez eu seja boazinha demais. Eu nao sei o que sou, mas acho que isso nao importa. O que importa e que por mais que eu tente, esse sentimento negativo nao consegue se manter dentro de mim.Odio seria talvez o contrario do perdao? Faz sentido. Do amor, e que nao e.Enfim, confuso esse post... confuso.
Ela e como um dia chuvoso... testeeeeeee, o.o O odio e algo estranho. Um sentimento tao indesejado quanto desejado as vezes. Eu nao quero, mas quero sentir odio. Faz algum sentido?Sim, esse post vai ser curto assim mesmo. Lembrar de NAO confundir "eu sinto vontade de comer ela" com "eu gosto dela".I'm back, bitches. Prezados Irmaos, Salve Maria!As velas comecaram a ser usadas ja no primeiro seculo, quando as cerimonias eram realizadas nas catacumbas, e tinham uma finalidade pratica: visava-se iluminar os livros e textos a serem lidos nas cerimonias liturgicas.Entretanto, como podemos conferir na Sagrada Escritura, Deus tudo fez carregado de simbolos, e quem tem olhar claro e coracao puro, consegue entender isso. Como sabemos, uma vela e feita de um pouco de sebo, tendo, no seu interior, um barbante, chamado pavio, a "alma" da vela. Ao se colocar fogo no pavio, o fogo vai consumindo a vela, produzindo luz e tambem calor.Ora, nos tambem temos um corpo de "sebo", e nossa alma e simbolizada pelo pavio da vela. Quando se acende o fogo da fe verdadeira em nossa alma, e nos a aceitamos, o fogo da fe ilumina nossos semelhantes com a sua luz, e aquecemos nossos irmaos com o calor da caridade.E assim como o fogo da vela a vai consumindo, assim tambem o fogo da verdade catolica vai consumindo o fiel, fazendo com que ele gaste sua vida, para produzir a luz da verdade e o calor da caridade para os demais homens, como pede Nosso Senhor Jesus. (cf.Mc. IX, 50; Mt. V, 13-14 e Lc. XIV,34 ss.)Esse e o simbolo das velas que colocamos sobre os altares e nas maos dos moribundos, afirmando que queremos nos consumir para iluminar e aquecer nosso proximo, ou que o moribundo consumiu sua vida, agindo assim, na caridade. As velas, como podemos ver, nao tem mais uma finalidade pratica, mas tem um significado lindissimo na historia. Para ser catolico e preciso crer em tudo o que Deus revelou e aceitar os sacramentos que Ele insituiu, assim como a Igreja que Ele fundou sobre Pedro. Quando Pedro confessou que Jesus era o Filho de Deus vivo, feito homem, Cristo lhe disse:"Bem aventurado es tu, Simao, filho de Jonas, porque nao foi a carne e o sangue que revelou isto a ti, mas meu Pai que esta no ceu. E Eu te digo, que tu es Pedro, e sobre essa pedra Eu edificarei a minha Igreja, e as portas do inferno nao prevalecerao contra ela. Eu te darei as chaves do Reino dos Ceus; tudo o que ligares sobre a terra, sera ligado tambem nos ceus; e tudo o que desatares sobre a terra, sera desatado tambem nos ceus" (Mt. XVI, 17-20). Nosso Senhor mudou o nome de Simao para Pedro, e, quando Deus muda o nome de algo ou de alguem, muda algo nesse algo ou nesse alguem. Logo, chamando Simao de Pedro (do hebraico = Pedra), Cristo mostra que usaria Pedro como a pedra fundamental da Igreja. Por isso, Ele diz logo depois, "Sobre esta pedra Eu edificarei a minha Igreja".