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Bom dia!Sabado passado foi minha primeira experiencia em comprar calcas depois de engordar demais. Ate agora, eu evitei passar por isso, porque teria que ir a uma loja plus size. Embora use blusas tamanho G de lojas convencionais, sabia que as calcas dessas lojas nao me serviriam.Acho que o que desencadeou essa minha vontade foi a calca que ganhei da minha ex-cunhada (que era 50 e estava larguinha) e o pedido do meu marido de me ver de calca jeans.Mas a minha primeira parada foi em uma loja comum. Precisava comprar algumas blusinhas porque as minhas estao super feias e "batidas".Quando eu entrei, o vendedor veio se apresentar e me disse que se precisasse de um numero diferente, era so falar com ele. E estava bem sem graca, coitado. No final, nao precisei dele porque, como eu so queria blusas, elas me serviram. Mas provavelmente ele achou que nao. Preciso repensar as roupas que ando usando. Acho que fazem com que eu pareca maior. Enfim...Minha segunda parada: uma loja para gordinhos. Eu chorei. Nao acreditei que estava ali. Prova que eu realmente estou obesa.Coitada da vendedora. Ela nao sabia como me consolar. Dizia que era so uma fase, que ia passar. Eu realmente espero. Mas na hora, estava tao abalada, que nao acreditei.Eu provei calcas 48 e 50!!! Fiquei horrorizada. Era tudo o que eu nao queria ver, tudo o que eu temia. Nossa, fiquei meio deprimida.Entao cheguei em casa e mostrei ao meu marido as calcas. Pediu para eu vestir. Bem chateada, as coloquei e desfilei para ele. Gostou e me disse que eu estava emagrecendo. As palavras dele serviram como uma especie de consolo. Me senti mais aliviada.No dia seguinte, vesti minha linda calca e fui para casa da avo do meu marido. E voltou o mal estar.Alguns deles ficam olhando para o meu corpo. Nao sei o que pensam, mas me sinto super mal.Parece que ficam me medindo e pensando em como estou engorda. Cruel. Principalmente porque um deles nao me via ha tempos. E alem de tudo, a filha dele fez reducao do estomago e esta magra agora. Eu sei que eu preciso ficar firme. Que o processo e longo e demorado, ja que por nao colocar o balao e sim, por malhar.Preciso ter fe e ignorar essas pessoas. Sei que isso pode atrapalhar o processo.Mas como e dificil!!!Que Deus me proteja.Beijos. Boa noite pessoal!Ainda nao consegui desvincular meus sentimentos, meu cansaco da comida.Essa semana andei comendo mais "coisas engordativas ".Essa semana foi bem complicada e cansativa para mim. Preciso melhorar essa semana.Beijos. Boa noite!Hoje eu fiquei super feliz!!Tres pessoas repararam que eu emagreci!! Como e bom quando esse tipo de coisa acontece!! Foi muito legal.Mas minha mae nao comentou nada. Nadinha mesmo. Perguntei do meu cabelo e ela nao gostou ("prefiro voce de cabelo mais comprido"). Fiquei um pouco chateada com a historia do cabelo...Mas sabe o que eu percebi? O quanto eu sou dependente da opiniao dela, mesmo sabendo que ruim para mim. Que eu preciso me desvincular emocionalmente. Parece que eu preciso da aprovacao dela
para "ser feliz". Eu me percebi uma pessoa insegura (apesar de parecer para os outros o contrario). Sou insegura, sim, quanto ao meu corpo. Preciso da aprovacao dos outros. Muito triste.Eu preciso vencer isso porque se nao, toda vez que alguem quiser me ferir, vai me ofender atraves da minha aparencia.E o pior de tudo e que ultimamente tenho me achado feia, com cara de cansada. Nao estou no melhor da minha auto-estima. Entao tenho estado vulneravel demais.As vezes me pergunto aonde foi parar aquela Nina segura, "cheia de si"? A resposta e: nao sei.Tenho uma "inveja" das gordinhas que "se acham". Rsrs... Independente da opiniao dos outros, elas sao "mais elas". Estao sempre felizes. Preciso trabalhar tanta coisa na terapia que uma vez na semana tem sido pouco.Mas preciso voltar a ser a mesma de antes.Beijos.
Boa tarde!Semana passada eu fui novamente ao psiquiatra.Conversamos bastante e ele me aumentou a dose da minha medicacao.Mas chegamos a conclusao que eu como tambem sentimentos e que vou ter que trabalhar isso se eu quiser emagrecer.Minha compulsao, agora, esta controlada. Estou fazendo exercicios. Preciso controlar a alimentacao agora, seguindo as instrucoes da minha ex-nutricionista.Quero que de certo.Beijo grande. Boa tarde!!Hoje eu decidi que vou, a cada 15 dias introduzir algo na minha rotina que me ajude a sair desse circulo vicioso.Durante essa, vou tentar comer com mais consciencia e tambem desvincular comida de "sentimentos".O dois vao ser bem dificeis. Mudar habitos e muito complicado e eu sei disso.Mas meu futuro depende desse meu esforco.Nao quero ser gorda e nem ter a saude debilitada no futuro.Sei que se eu tiver com tanto sobrepeso quando engravidar, tenho maior probabilidade de ter diabetes gestacional. E eu, do fundo do meu coracao, nao quero. O que mais temo e ter uma gravidez com complicacoes.E quero ser saudavel. Sei que meus exames sao bons. Mas se continuar nesse ritmo, ate quando meu corpo resistira?Quero ter um corpo agradavel aos meus olhos. Quero me sentir bem. Nao para os outros, porque ate hoje eu nao entendi o que consideram perfeito. E uma busca insana, na minha humilde opiniao. Mas para mim.Nao tenho a pretensao de ser super magra. Nem conseguiria. Para isso, teria que ter outra constituicao fisica.Beijos. Boa tarde!!Conversando com o meu psiquiatra, chegamos a conclusao que eu relaciono comida com sentimentos, conforto.Isso e pura verdade.Ontem, eu estava muitissimo cansada. Entao, ao inves de descansar, resolvi "lutar" contra o sono.Resultado: comi demais. Menos do que eu comeria de uma vez so. Mas comi so comidas engordativas (pao com manteiga, banana seca -por volta das 17:30; nhoque e uma fileira do tablete de chocolate por volta das 20:00 e um copo de leite com achocolatado as 22:30).Era impressionante a vontade que me vinha... fazia tempo que eu nao sentia isso.O pior e que eu sabia e sentia que estava satisfeita. Depois que troquei de remedio, passei a ter mais consciencia. Mas continuei comendo, para me manter acordada.Minha psicologa ja tinha me dito que eu tenho que dar ao meu corpo o que ele realmente pede. E nesse caso, me pedia para dormir.Ou seja, descobri que um dos meus gatinhos e nao descansar quando o meu corpo pede.Preciso descobrir mais.Beijos. Boa tarde!Bom, como tinha comentado com voces, voltei a treinar com a ajuda do meu super amigo e ex-personal trainer.Hoje ele veio aqui para me passar os exercicios basicos que virao nas planilhas. Gostei bastante.Ele vira uma vez por mes. O restante, sera por minha conta.Fiquei feliz porque nao senti muita dor dessa vez!Mas, sinceramente, me senti chateada com ter que subir na balanca. De ter feito a bioimpedancia e ter tirado medidas.Nao tive coragem de ver e nem de ouvir.Tive receio de ver o que eu nao queria. De ficar mais deprimida.Combinei com ele de so me contar as porcentagens de melhora, e nao falar em valores.Nao conseguiria "encarar" o meu peso atual. Ja nao me sinto
linda diante do espelho. Acho que me veria mais feia ainda.Quando vejo fotos minhas atuais, nao vejo mais aquela Nina alegre, feliz, com aquele sorrisao estampado no meu rosto. Parece que estou sempre triste, com o sorriso contido.Tenho vergonha de mim mesma. Tenho vergonha do meu corpo. Tanto que nao gosto de ir em reunioes familiares. Tenho certeza que ficam comentando que eu engordei muito, especulando o porque de eu nao conseguir emagrecer. E comentando coisas do tipo "por que ela nao faz tal dieta, porque nao toma ou come tal coisa que ajuda a emagrecer". Eu me sinto deprimida e muito triste nessas situacoes. Incomodada. Quer sair correndo, ir a algum lugar que nao me julguem, que nao facam esse tipo de comentario. E o que eu estou contando para voces nao e infundado: eles fazem esse tipo de coisa com outras pessoas do nosso "circulo social". Eu escuto e sempre falo para pararem de cuidar da vida daquela pessoa. Mas da vontade de dizer para elas irem cuidar de suas vidas, de seus defeitos e parar de cuidar dos outros. Porque ali ninguem e perfeito e nao tem vidas perfeitas.Mas acho que "entra por um ouvido e sai pelo outro".Beijos.
Boa Tarde!!Hoje preciso desabafar quanto ao meu relacionamento com os meus pais.Sim, os dois. E nao so a minha mae. Porque preciso parar de "tampar o sol com a peneira". Meus pais concordam em tudo.Lembrei que uma vez estava com meu pai na casa de praia mas nao lembro o que estavamos conversando. Eu estava naquela "fase" de comer em excesso. Ele me disse: "olha para voce!!! Esta gorda!! blabla...."Ele pensam igualmente. Nao adianta pensar que nao.Preciso me desvincular emocionalmente deles. Enquanto eu estiver, vou continuar sofrendo.Eles nao dao valor ao que eu sou. A idiota aqui esta sempre proxima, sempre fez tudo para agrada-los. E sabe o que eu recebi?! Quando eu estava brigada com o meu marido, fui para a casa deles a principio. Um dia a minha mae insinuou que eu devia arranjar outro lugar (nao fazia nem 15 dias que eu estava fora de casa) porque ela tinha medo que meu irmao achasse que nao tinha mais lugar para ele la... Muita falta de sensibilidade. Nao posso contar com eles. Nao tinha resolvido nada ainda com meu marido... Nao sabia se ia alugar ou comprar um apartamento... Eu passava o dia inteiro procurando algo para eu morar... so precisava que as coisas ficassem mais palpaveis. O que sera que passou pela cabeca deles?! Que eu iria querer ficar la?! Dificil.Parei para pensar na participacao do meu pai por causa de uma amiga. Ela me disse que achava que o problema dela era o pai... Mas na terapia ela descobriu que era a mae.Entao fiquei pensando: meu pai nunca foi de falar. Minha mae e a porta voz. Ou seja, ele pensa assim. Nao consigo diferenciar onde inicia um e acaba o outro. E uma unidade.E eu, pensando que ia ser a "filhinha do papai" para sempre.As pessoas nao dao valor a quem esta sempre por perto. A quem sempre "diz amem" para evitar atritos. Eu sempre fiz isso. Meu marido tem razao. Como fui idiota!!!Na terapia acabei percebendo o quanto sou insegura. Por isso sempre fiz tudo para agradar. Tinha medo de eles nao me "amariam mais" se eu desagradasse eles.Quando sai de casa, fiquei com medo de nao conseguir me manter sem eles. Estava insegura. precisava de "um tempo" para me recompor. E recebi isso.Preciso continuar a trabalhar isso na terapia. Acho que quando eu resolver isso dentro de mim, vai ser "O MAIOR PASSO" da minha vida.Por hoje e so.Beijo grande. Boa noite!!Ja faz um tempo que nao passo por aqui...Tive um final de ano complicado. Muita correria... Muitas coisas pendentes para resolver...Coisas muito boas aconteceram, para que eu melhore o meu equilibrio emocional.Apesar de uma pausa, ando fazendo meus exercicios fisicos. Aos pouquinhos estou emagrecendo. Mas bem devagar.Nesse tempo tive que encarar uma nova compra na loja plus size. Foi menos pior do que da outra vez.Nao tinha nenhum short que me servia. Tive que comprar outros.Estou entre 48 e 50. Tem short que fica bom em um numero e outros no outro... bem desesperador ja que anteriormente minha numeracao maxima tinha sido 46.O meu
maior problema nesse tempo foi a vergonha que eu sinto perto das pessoas que ja me conheciam antes de ganhar peso. Por isso deixei de passar o Ano Novo na praia.Nao pude suportar a ideia de ficar de biquini perto dos meus pais, que me dizem o tempo todo que eu estou gorda. E do resto das pessoas que frequentam la, que adoram falar que fulana esta gorda, ciclana... Nao pude suportar.O engracado foi que o meu medico tinha me perguntado se eu estava pronta para ir a praia...Eu achava que sim, mas nao pude encarar. Acabei contando para o meu marido o real motivo por eu ter desistido de ir. Ele me apoiou. O pior e que para os meus pais devem achar que foi culpa dele. Coitado!!Uma das minhas melhores amigas veio em casa outro dia. Vi do jeito que me olhava... E em um momento ela acabou comentando que uma amiga dela tinha feito cirurgia bariatrica e que ela estava tao bonita... Senti aquilo como uma alfinetada.Fiquei pensando: sera que eu estou tao gorda como estao falando? Meu Deus!!!! Eu nao me vejo assim, tao gorda a ponto de precisar de uma cirurgia. Preciso me "enxergar" direito, o que eu realmente sou. Nao e possivel.Na verdade, mesmo com a medicacao, tenho vontade de chorar. So de chorar.Estou deprimida.Beijos.Ate a proxima.
E o carnaval acabou, agora so nos resta olhar como as famosas apareceram nos camarotes do Rio e se inspirar porque teve cada modelito legal viu... Quem sabe pro proximo ano ne??!!Da pra fazer um monte de coisa legal ne??!!!Bjao A viagem que eu vou falar nesse post e um pouco diferente das que eu costumo mostrar aqui no blog. Ha um tempo atras meu marido foi convidado para fazer uma filmagem sobre uma fazenda no sertao paraibano, na cidade de Cabaceiras, e eu fui acompanhando ele, aproveitamos e conhecemos um pouco mais essa terra que e conhecida como "Roliude Nordestina", poque ja serviu de cenario para muitos filmes nacionais. Deu pra tirar fotos incriveis, eu adorei essa viagem!!!! Fica a dica para quem quer conhecer novos lugares nesse Brasilzao...Pra chegar a cidade e necessario ir em direcao a Campina Grande-PB, (paramos no shooping da cidade para almocar). Depois rodamos mais uns 70 quilometros( mais ou menos 1 hora) ate chegar a cidade de Cabaceiras e ainda andamos mais outros quilometros numa estrada de terra ate chegar a fazenda.Depois de uma tarde de fotos e filmagens na fazenda, fomos a procura do Hotel Fazenda Pai Mateus, achei o hotel super rustico e aconchegante, o quarto era bem basico, mas tambem nao faltava nada. conseguimos uma promocao no Groupon por 329,00 para 4 pessoas. E como chegamos a noite nao deu pra tirar tantas fotos, mas assim que acordei tirei mais algumas.Cafe da manha bem nordestino e super farto, do jeito que eu amo!!!!No hotel voce consegue agendar alguns passeios, cada um pelo preco de 15,00 por pessoa. Nos fizemos dois: o primeiro fomos pela manha conhecer a saca de la, que e uma formacao rochosa bem curiosa, quem quiser pode subir nas pedras junto com o guia.Depois voltamos ao hotel para almocar (delicia, por sinal) e descansar um pouco, la tem um espaco pra redes maravilhoso!!!No final da tarde fomos ao Lajedo de Pai Mateus, que tem um por do sol liiiiindo!!!Voltamos novamente ao hotel para fazer o checkout e partir .. snif snif...Ainda deu tempo de dar uma parada na cidade no famoso letreiro de Cabaceiras...A filmagem do maridao:A minha filmagem toda feita no Iphone:(making off) kkk Sabe quando voce fala mal de uma coisa e depois paga com a boca??!!! E isso que ta acontecendo comigo!!! Kkkk... Pois e, eu nao gostava de jeito nenhum de oculos redondo e agora estou louquinha atras de um acreditam??!!! Eu sou uma pessoa que muda muito de opiniao viu ... Por isso resolvi colocar aqui alguns estilos pra gente se inspirar...Se alguem ai ja aderiu ao estilo deixem nos comentarios sugestoes pra mim, ok??!!Bjao Gente as famosas esse ano arrasaram no Oscar, foi realmente um show de vestidos lindos desfilando pelo red carpet. E pra quem nao assistiu ontem, vou mostrar tudinho pra voces. Preparem-se que o post vai ser gigantesco!!!After Parties:Na Festa e nas midias sociais dos famosos:Imagens: RCFA Getty Imagens Google Espero que tenham gostado...Bjao Gente tai um produtinho BBB!!! Comprei ele pra testar, porque eu ainda nao tinha visto nenhuma
conhecida falando dele. Custou 22,00 e escolhi a cor candied apple, que e um vermelho bem brilhoso, ele fica um pouco mais vivo que nas fotos. O que eu gostei desse batom e que voce consegue desenhar bem a boca (por causa da ponta) e ao mesmo tempo aplica super legal porque ele nao e seco. Outro ponto positivo e a durabilidade, eu achava que ele iria sair rapido por nao ser matte, mas nao, ele dura bastante!!!!Voce pode fazer a ponta dele com aqueles apontdores mais grossos...Nota: 10!!!!! Eu acho que suuuper vale o investimento!!!E voces ja usaram??? Bjao
Oi gente, vamos testar um produtinho super querido de todas???!!! Delineador em gel, dessa vez vai ser da marca Quem disse Berenice. O potinho custa 39,90, ate que seria um preco bom se nao fosse tao pequeneninho!!!! Saindo de casa minutos depois de ter aplicado:Chegando em casa algumas horas depoia de ter aplicado:Pontos positivos: e super compacto e cabe em qualque bolsinha de maquiagem. E ainda vem com um pincel que da pra usar de verdade.Pontos Negativos: por ser muito maleavel, escorre bastante!!!! E nao tem um tamanho bom.Nota: 6,5 Esse ano eu ainda nao tinha mostrado nenhuma premiacao aqui no blog, deixei para mostrar as mais importantes. E ontem aconteceu o maior premio da musica, o Grammy, entao vou comecar dos melhores para os piores ta??!!! Melhor da Noite : Taylor Swift Pior da Noite: Rihanna com certeza!!!!E vcs escolheram quem??? Bjao!!!! Hoje vamos de receitinha leve??? Pra quem quer manter a forma e nao dispensa um almoco gostoso essa receita e perfeita!!!!Eu confesso que nao gosto de batata doce, mas fiz essa receita e ameeeeeeiiiii.... Gente, eu sou louca por massa, e esse nhoque nao deixa a desejar em nada pro comum.INGREDIENTES:1 Batata Doce (grande)1 xicara de farinha de aveia 1/2 xicara de amido de milho1 ovo1/4 xicara de azeiteSal a gostoModo de preparo:Cozinhe a batata espere esfriar um pouco e amasse. Em seguida acrescente os outros ingredientes e va misturando tudo com a mao ate ficar uniforme. Depois faca rolinhos e va cortando ... Depois coloque agua para fever em uma panela grande, despeje o nhoque e assim que forem subindo na agua ja va tirando, isso e super rapido! Pra servir use o molho de sua preferencia, eu usei molho pronto e um pouco de queijo mussarela. Ficou oootimo!!!!E ai quem se arrisca???? Sabe quando voce ve cores incriveis dos esmaltes importados, fica apaixonada e ou nao encontra aqui no Brasil, ou quando encontra e sempre muuuito caro??!!! Pois e agora nos temos a solucao, voce pode substituir por esmaltes nacionais beeem mais em conta!!! Saca so:Da pra arrasar sem ter que arrasar com nosso cartao ne??!!Bjao... *** No final do Post tem um video incrivel de tudo que rolou nessas ferias...Nao deixem de conferir!!!!Dia 07 (12/05) - Orlando/MiamiTarde e Noite:Chegamos em Miami e ficamos um pouco no hotel e a noite resolvemos ir para a Espanola Way, e uma rua cheia de restaurantes. Escolhemos jantar num Italiano o Hosteria Romana, com um dos melhores Nhoques que ja comi na vida, divino!!!! Mas la tambem tem restaurante brasileiro, mexicano etc...Depois fomos conhecer a Ocean Beach e seus letreiros luminosos, a avenida e muito linda e cheia de agitacao, por esse motivo e muito dificil estacionar, ficamos meio sem paciencia e decidimos nao descer apenas passar de carro...Dia 08 (13/05) MiamiManha: Hoje fomos para o Everglade safari Park, nos perdemos no caminho e atrasamos nossa ida em mais de meia hora... saco! Mas e isso mesmo, passamos a manha de uma forma otima num passeio bem diferente, super legal que eu sempre via nos filmes e tinha a maior
vontade de saber como era. Bom, voce faz o passeio nesses barcos com uma especie de ventilador gigante atras para ver os aligators... achei o maximo!!!Nos Everglades tem varias empresas que fazem esses passeios, mas escolhemos esse porque la tinha uma estrutura bem legal, restaurante, show com os aligators e ate podemos pegar nos filhotinhos. Eu realmente gostei desse passeio e recomendo!!!A entrada e U$25 por pessoa, mas temos que dar gorjeta pro barco e pra pegar no filhote.. Tarde:A tarde de hoje foi para visitar o bairro Little Havana, a parte cubana de Miami e Winwood Art District, um bairro cheio de arte e grafitismo . No caminho paramos no Red Lobster que eu estava doida para conhecer, aff que comida maravilhosa!!! Assim que voce chega tem umas entradinhas, depois pedimos mais tres pratos,o preco nao e tao barato quanto os restaurantes de Orlando, mas tambem nao achei caro nao.No Little Havana procuramos ir na Calle Ocho, mas precisamente entre as entre as 11th e 17th Avenue. La voce encontra algumas lojinhas que vendem charutos cubanos, da pra fazer city tour (nao fizemos porque estavamos de carro alugado), e tem um parque onde os aposentados se encontram pra jogar e bater papo. Meu marido e minha irma nao gostaram do bairro, acharam meio esquisito, mas pra quem adora conhecer outras culturas como eu vale ao menos dar uma passadinha.Pra quem ama grafitagem e arte vai adorar Winwood Art District, um bairro todo lindo, com paredes enormes que foram pintadas por diversos artistas famosos. Entramos num restaurante o Winwood Walls, e a noite tem bem mais movimento, mas e muito interessante!!!!Depois fomos terminar a tarde no Bayside Market Place, um shopping aberto, super charmosinho e com lojas com precos otimos, foi la que achamos a Disney Store mais barata da viagem!!!Noite:Fomos ao shopping Aventura Mall, ficava bem proximo ao nosso hotel, ficamos ate praticamente nos expulsarem de la heheheh... Nesse shopping tem todas as marcas conhecidas e uma loja enorme da Macys. E de la fomos jantar em South Beach, num restaurante brasileiro Little Brasil, comemos uma picanha maravilhosa !!!!Dia 09 (14/05) MiamiManha:Esse foi o ultimo dia inteiro em Miami, entao resolvemos aproveitar a praia em frente ao nosso hotel em Norht Beach e o Sunny Isles Pier. A praia e bem bonita, mas a agua e muito gelada, nao tive coragem de entrar. Tarde:Por volta de Meio dia fomos para a Target, comprar maquiagens baratas, na verdade nao so maquiagem, porque tudo e muito barato la, tirei foto de algumas coisas so pra voces terem uma ideia!Depois fomos novamente para o Aventura Mall e almocamos por la num restaurante chines ou Tailandes sei la, so sei que era meio estranho. Ele e super barato e vem muuuuuita comida, mas o sabor nao nos agradou muito, e um restaurante pra quem prefere quantidade! E quase um self service, voce paga um valor e tem direito a tres guarnicoes.Noite:Resolvemos ir passear e jantar na Ocean drive, como estavamos muito cansados preferimos voltar para o hotel e tentar algum restaurante proximo. Encontramos um Italiano
com preco razoavel, o La Terrazza, fica em Sunny Isles, North Beach. Tem um ambiente bem agradavel e fica em um dos shoppingzinhos da Collins Ave . Ah, esqueci de fotografar nossos pratos!Voltamos pro nosso hotel para arrumar nossa bagunca, da uma olhada (a foto foi tirada de tarde, mas so arrumamos a noite kkkk):Dia 10 (15/05) Miami - volta pra casaDia de dar tchau!!! Ain ja estou morrendo de saudade, mas quase que ficavamos um pouco mais, alem da chuva e dos super ventos, minha irma inventou de perder o passaporte dela, a sorte e que a deixaram embarcar apena com a CNH brasileira. Pense num desespero, mas no fim deu tudo certo e eu ja quero voltar pros Estados Unidos...Ate a proxima viagem, fiquem um pouco com nosso video das ferias: