tambem, acontece, a pessoa que foca no que nao quer, nos seusproblemas e preocupacoes nao vislumbra as possibilidades de conquistas.Ja quesabe-se que as metas dao sentido a nossas vidas e que nos possibilita termos ofuturo que desejamos, por que tantas pessoas nao tem esse habito? Segundo BrianTracy, muitas familias nao tem esse costume, vivem dia apos dia, sem fazer projetospara o futuro; outras pessoas porque nao sabem como faze-lo; algumas pessoastem medo da rejeicao e tem a crenca limitante de que, alcancando suas metas ecrescendo pessoal ou profissionalmente, poderao ser mal visto pela familia e/ougrupo social e, por ultimo, pessoas que temem nao conseguir e ficam temerosasquanto a opiniao dos outros (para esse grupo de pessoas ele nos orienta guardarsegredo sobre suas metas).Nossasmetas devem estar alinhadas aos nossos valores e isso porque os valores sao ospilares que sustentam a nossa existencia. Responda: -oque e, realmente, importante na sua vida? Se suas metas forem de encontro aos valores que voce mais preza, voceestara indo em direcao ao que, verdadeiramente, acredita e faz sentido na suavida.Com quegrande realizacao eu ousaria sonhar se soubesse que nao tinha como falhar, setivesse absoluta certeza de que conseguiria alcancar? Qualquermeta, grande ou pequena, de curto ou longo prazos, qual escolheria? Como fariaisso?Tenhacerteza que os unicos sabotadores para realizacao de suas metas sao sua forcade vontade e o tempo que voce esta disposto a investir no que for preciso.Quandoestablecer sua meta lembre-se de listar tudo que precisara fazer para alcanca-la e determine oprazo para atingi-la. A partir dai, monte um plano de acao. Mas, se por algummotivo, nao conseguir atingir sua meta no prazo preestabelecido, redefina oprazo e siga adiante. Examine o que saiu do planejamento e o que podera fazerpara encontrar as melhores alternativas.Para metas demedio e longo prazos subdividi-las facilitara o acompanhamento. Por exemplo:para uma meta com o prazo de 1ano, fazer o acompanhamento trimestral, bimestral, mensal, semanal e/oudiario do que esta sendo conquistado facilitara a revisao do cronograma,fazendo ajustes e incrementando novas diretrizes.Lembre-sede parabenizar-se e de comemorar toda vitoria que for alcancando, mesmo que bempequena.Agora quevoce esta consciente do que e uma meta e de sua importancia, vamos ao passo apasso para voce conquistar o que quiser.Visualize,diariamente suas metas. Pense nas suas metas, fale delas, escreva-as, eanalise-as regularmente. Identifique o que precisara fazer e a quem poderarecorrer para ajuda-la.Muitoimportante: tenhaclareza quanto a sua meta, mas seja flexivel quanto aos procedimentos paraalcanca-la. As metasdevem ser espertas, isto e:Especificas- Clara e objetiva- O que eu quero, especificamente?Sistemica-Estar inserida no todo- Como minha meta afetara a mim e aos outros?Prazo- Estabelecer o prazo para ser alcancada.Quando quero conseguir?Evidenciada- Ter indicadores. Como sabereique atingi a meta? Recursos- Tudoque e necessario. O que e de quem precisarei? Tamanho-Curto, medio ou longo prazos- Em quanto tempo conseguirei?Alternativas-Planos B, C. Quais sao os outros passos que poderei dar?Outramaneira, bem criativa, que Brian Tracy nos ensina e a ginastica mental.Ele criou aFormula dos 3 Ps para o atingimento de metas que diz que as metas tem que serPositivas, Pessoais e devem ser escritas no Presente.Escreva, emforma de pergunta, no alto de uma folha de