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Comecar rasgado como Hugh Jackman Siga o treino que tem Hugh Jackman em forma slashingly-bom para X-Men Origins: Wolverine Quem correu agua Jackman de banho muito quente tinha melhor correr. Rapido. "E tudo sobre a evolucao", diz Mike Ryan, personal trainer para Hugh Jackman, estrela do novo filme X-Men Origins: Wolverine. Mas Ryan nao esta falando sobre o filme e seu elenco de super-herois mutantes - ele esta explicando o plano de formacao que Jackman seguiu para construir o physique hard-rock necessario para reproduzir o Wolverine blade-fisted. 'De um treino para a proxima eu vou sempre ter algo novo para acrescentar a equacao ", diz Ryan. "Nossas sessoes sao baseadas em principios estabelecidos, mas vamos sempre tentar e trazer novas ideias para a mesa. Hugh e agora parece ser o mais rasgado ele tem sido para qualquer filme. ' Ryan sabe mais sobre o treinamento Jackman do que ninguem, tendo sido envolvidos com o desenvolvimento fisico do ator por quase 20 anos. "Eu estava trabalhando como treinador no [ginasio Australian] Fabrica de Fisica em 1989, quando esse rapaz veio para trabalhar apenas entregando as chaves do armario e toalhas. Ele estava ficando um inferno de muita atencao das mulheres no lugar, e eu pensei: "Quem faz isso cara pensa que e?" Ele acabou por ser Hugh e rapidamente se tornaram amigos, e logo ele me perguntou se eu 'd mostrar-lhe como treinar corretamente, porque naquela epoca ele era muito, muito magro. Nos costumavamos chamar-lhe Chicken Legs ". Foi o inicio de uma parceria que viu Ryan voando ao redor do mundo para manter a estrela de cinema cada vez mais em demanda na forma de filmes como Van Helsing e da serie X-Men. Ryan tambem foi elaborada para esculpir o fisico de Brandon Routh para o papel principal no filme mais recente Superman. "Quando estavamos construindo Hugh up para o filme Wolverine, que recebeu um telefonema de Baz Luhrmann, que estava dirigindo Hugh na Australia filme. Baz disse: "Vamos, rapazes, volta-o fora! Ele esta ficando grande demais. "E voce pode ver Hugh ficando cada vez maior no filme. "Em Wolverine, Hugh parece grande na tela, mas na verdade ele e apenas rasgado. Esse e o segredo para boa aparencia. Nao e apenas sobre a obtencao de grande, e sobre comecar rasgado. " Aos 40 anos, Hugh Jackman tem um quadro cheio de massa muscular dura enquanto e mais magro do que em qualquer epoca de sua vida, gracas ao treino personal trainer Mike Ryan e comendo plano . "Eu o chamo de minha obra-prima", diz Ryan. "Ele esta ficando cada vez melhor e melhor ao longo dos anos. Temos uma aposta para ver se nos dois podemos chegar a 50 e ainda tem um pacote de seis ". Jackman tem que se adequar a sua formacao em torno de horarios filmagens agitada, de modo que ele e Ryan sao geralmente no ginasio ao romper da aurora. "Temos uma filosofia de coisa primeiro treinamento na parte da manha", diz Ryan. "A pesquisa sugere que pessoas que treinam na parte da tarde consistentemente fazer
treinos de intensidade muito menor do que aqueles que fazem o trem da manha. Quando Hugh tem um comecar a filmar 06:00, isso significa que vamos estar no ginasio por quatro horas. " Um tipico Jackman treino leva uma hora a 90 minutos, incluindo o warm-up e sessoes de cardio. "Nos nunca iniciar uma sessao de pesos sem cardio dez minutos minimo warm-up. Nunca, jamais ", diz Ryan. "Depois de uma sessao que muitas vezes terminam com 20 minutos de cardio, que poderia ser uma corrida ou run / nadar." Ryan bases dos treinos pesos em elevadores composto grande e adiciona algumas reviravoltas. Os principios fundamentais da formacao sao baseados no nucleo de musculacao movimentos como agachamentos, levantamento terra, prensas - movimentos simples, mas eu misturar as coisas. Mudamos os angulos no banco, jogar com o tempo, peso, tempo, descansar. O mesmo exercicio pode ser feito dez maneiras diferentes de fazer essas pequenas mudancas. ' Ryan divide as sessoes entre os grupos musculares, por isso um dia pode-alvo peito e triceps, outro dia, enquanto se concentra em volta e biceps. "Eu acredito em sobrecarga controlada", diz ele. "Para empurrar os musculos ao fracasso por ultimo conjunto, vamos superconjunto movimentos compostos com os de isolamento - por exemplo, ir de um supino dumb-bell em linha reta em um flye. Pelo ultimo jogo voce precisa de um detetive particular para ajudar a esmagar os ultimos representantes. " Um olhar para physique Jackman em X-Men Origins: Wolverine prova que a formacao de Ryan metodos de trabalho, para dar o seu plano de uma tentativa. Nos nao podemos garantir poderes sobre-humanos, mas ele vai te rasgado e pronto para a acao. Como fazer esses exercicios: - Warm up pela primeira vez com 10 minutos de cardio e movimentos corporal leve. - Os pares de exercicios como supersets, realizando um conjunto do primeiro exercicio, em seguida, movendo imediatamente para um conjunto de o segundo exercicio. - Descanso para o tempo indicado antes de repetir. - Escolha um peso que voce pode gerenciar de forma perfeita, mas que leva ao fracasso muscular ate o final do set final. - Pegue um elevador no segundo o peso, faca uma pausa por um segundo, em seguida, tomar dois ou tres segundos para baixar novamente. Mike Ryan dicas de treinamento: - 'Trem da manha, sempre que possivel - e a melhor maneira de garantir a intensidade. " - 'Sempre aquecer suficientemente - e nao apenas com cardio, mas fazendo os movimentos antes de acrescentar pesos. " - "Trabalhar em 'sobrecarga progressiva - manter sempre aumentando o peso e manter um diario de treino para gravar o seu progresso". - "Misturar as coisas - constantemente mudar o tempo, velocidade, inclinacao, grip -. Qualquer coisa para que voce nao esta sempre realizando o mesmo movimento ' - "Sinta o movimento - foco em cada ativacao muscular em vez de simplesmente com o objetivo de terminar o set." - "Trabalho com um instrutor - que vai ajudar com a motivacao." - 'Nao overtrain -. Aprender o que seu corpo pode lidar com " -
DE SENTIMENTOS DE DESANIMO..PENA...BAIXA ESTIMA.!!!!VC E COMO VC SE VE!!!ENTAO REAJA..SAIBA QUE ESPERAR O TEMPO DE DEUS E A ESCOLHA DE DEUS TE FARA FELIZ...REALIZADO E COMPLETO.!!!!NAO SE DEIXE LEVAR PELO ENGANADOR CORACAO...NEM PELOS CORRUPTIVEIS SENTIMENTOS!!!USE A INTELIGENCIA E NAO CEDA A APELOS ENGANADORES.SEJA FIRME..E PRESERVE SUA VIDA ESPIRITUAL CUIDANDO DA BASE QUE E A SENTIMENTAL!!!!VALORIZE SE VC E PRECIOSO!!!Na fe!!!Myriam Escobar
BOM DIA TODOS AMIGOS BRASILEIROS E AFRICANOS.AKI Sao 3 hs manha. E DEUS ME CHAMOU PARA LEMBRA A TODOS O PORQUE DE TANTOS SOFRIMENTOS AMOROSOS!!!O AMOR NAO E UM SENTIMENTO E SIM UM MANDAMENTO.!!!! DEUS NAO MANDOU VC SENTIR AMOR. DEUS MANDOU VOCE AMAR.!!!!!!!!!! DEUS MANDOU VC DECIDIR AMAR E ASSIM ESCOLHER O CAMINHO CERTO DELE !!!!!! E ASSIM TOMANDO A ATITUDE CERTA DE SACRIFICAR SUA VIDA PARA SE UNIR A PESSOA QUE DEUS ESCOLHEU E FEZ PARA VC. E NO TEMPO CERTO O PROPRIO DEUS VAI TE MOSTRARO GRANDE PROBLEMA DAS PESSOAS E QUE ELAS QUEREM ESCOLHER!!!!!!!!E SO ESCOLHEM PESSOAS ERRADAS..POR MOTIVOS ERRADOS!!! ELAS SO QUEREM SENTIR!!!.ELAS QUERER FAZER TUDO NO TEMPO DELAS...COMO ELAS QUEREM...E QUANDO ELAS QUEREM!!!POR ISSO ESTAO AI GEMENDO...CARENTES...VAZIAS...E SOFRENDO!!!!! NAMORAM ERRRADO SE PROMISCUALIZANDO...FICAM NOIVOS E NAO CASAM NUNCA.. E A CARENCIA OS FAZEM ATE TRAIREM SEUS NOIVOS.SAO CASADOS E VIVEM COMO INIMIGOS.TUDO PORQUE NAO OUVIRAM A DEUS...E SIM O CORACAO ENGANOSO. NAO USAM A INTELIGENCIA E NAO USAM O AMOR INTELIGENTE. SO QUEREM SENTIR. E O DIABO QUE USA A INTELIGENCIA VENDO ISSO DA A ELES O KE ELES QUEREM!! SENTIMENTOS ENGANOSOS!!!!EXISTEM VARIAS ESCOLHAS...VARIOS PONTOS DE VISTA.......E CADA UM TEM UM!!!!!! EXISTE O LIVRE ARBITRIO.!!!!MAS SO QUEM ESCOLHE O KE E CERTO DIANTE DOS OLHOS DE DEUS KE E FELIZ E HONRADO POR DEUS!!!!!!PORQUE ESSA PESSOA VIVE PELA FE E NAO PELO KE SENTE...QUER...PENSA...!! O QUE COMECA CERTO DA CERTO.O QUE COMECA ERRADO DA ERRADO!!!!!SE QUIZEREM CONCERTAR PELA FE ATE PODE..MAS CUSTA TEMPO.DEDICACAO E ENTREGA TOTAL DE AMBAS PARTES.SE OS DOIS NAO TIVEREM A MESMA FE..FORCA..EMPENHO..DEDICACAO EM FAZER AGORA O QUE E CERTO DIANTE DE DEUS NEM PERCA SEU TEMPO.SE VC E SOLTEIRO VC E ABENCOADO.!!!!! VC PODE BUSCAR EM DEUS FAZER A ESCOLHA CERTA TODOS DIAS. VC PODE SEGUIR OS PASSOS PARA A FELICIDADE..PODE COMECAR CERTO..NAO PRECISA SOFRER COM ERRROS.!!!!! SE VC E CASADO E FEZ A ESCOLHA ERRADA!!!!! .ESTA EM TEMPO DE VC OLHAR PARA ESSA ESCOLHA ERRADA E DECIDIR COM ELA SE ELA QUER O CERTO DE DEUS OU NAO.OU E OU NAO E!!! E VC TOMAR DESSA VEZ A DECISAO CERTA PARA SER FELIZ.!!!!!!! PORQUE VIVER A VIDA TODA SOFRENDO POR UMA ESCOLHA ERRADA QUE NAO TE ABENCOA NAO VALE A PENA!!! USE A INTELIGENCIA O QUE NAO EDIFICA...DANIFICA!!!A ESCOLHA CERTA TE FAZ FELIZ PARA VIDA TODA!!PS. POR ISSO EU ESCOLHO A ME SUBMETER A CRISTO....E FAZER O QUE E CERTO PARA DEUS TDS DIAS!!Pense nisso.maos a obra!!Na feMyriam Escobar ESTA ESCRITO QUE A MULHER VIRTUOSA..TEM VALOR!!!!!!MAS O QUE E VALOR??? VC JA PAROU PARA PENSAR??MUITO SE FALA HOJE EM DIA EM DAR VALOR,SE VALORIZAR. MAS DE FATO AS PESSOAS SABEM O QUE E SE VALORIZAR????A MAIORIA DAS PESSOAS TANTO HOMENS,QUANTO MULHERES PENSAM E ACHAM QUE SE VALORIZAR E:::SE CUIDAR EXTERNAMENTE... FAZER ACADEMIA....VIVER VIDA SAUDAVEL, COMPRAR ROUPAS....JOIAS E TUDO QUE DEIXE SEU LOOCK MAIS BONITO E DESEJAVEL!!! INVESTEM EM SILICONES.....TIRAM AQUI..COLOCAM ALI.....GASTAM RIOS DE DINHEIRO PARA TRANSFORMAR O LADO EXTERIOR DO CORPO!!!!!!!!!!!. GASTAM SOMAS INCALCULAVEIS COMPRANDO ACESSORIOS,CARROS,MOVEIS,IMOVEIS TUDO O QUE O DINHEIRO PODE COMPRAR. MAS AINDA CONTINUAM POBRES..VAZIOS...SEM FORMA QUE OS AGRADA E
A AGRADA A DEUS!!!!!!!!!!E DE FATO A GRANDE MAIORIA FICA LINDISSIMA EXTERNAMENTE !!!!!!CONVENHAMOS QUE PRODUZIR O EXTERNO QUE NAO GOSTA?????QUEM NAO QUER .......E QUEM NAO ACHA BONITO????? EU ACHO!!!! POREM!!!!!!!!A VALORIZACAO QUE TODOS SEM EXCESSO DEVERIAM E DEVEM FAZER E A """"" INTERNA"""""" NA ALMA ( CORACAO OU INTERIOR)) QUE E A MESMA COISA!!!!!!!E ESSA...POUCOS QUEREM E FAZEM!!JUSTAMENTE........ PORQUE ESSA NAO SE FAZ NA ACADEMIA,NAS LOJAS, NO SALAO DE BELEZA!!!!!!!!!!! ESSA O DINHEIRO E O SIMPLES ESFORCO FISICO NAO RESOLVEM!!!ESSA DE FATO........ SO ACONTECE QUANDO O SER HUMANO SE VOLTA PRA DEUS DE CORPO,ALMA E ESPIRITO!!!!!!!!!!!!!!!!!! E PASSA A SE SUBMETER A PRATICAR A VONTADE DE DEUS. E ISSO...... REQUER ENTREGA!!!! TRATA SE DE ESVAZIAR SE...DESPOJAR SE ......DE TUDO O QUE HA DENTRO DE NOSSO CORACAO(ALMA OU INTERIOR).!!!!!!!!!!!!!! E UMA FAXINA GERAL!!!!!!! TIPO ........ VC NAO VIVE MAIS PARA SI E SUA VONTADE,VC VIVE PARA PRATICA A VONTADE DE DEUS!!!!!!!!!!!!!!!!E ISSO........ HUMANAMENTE FALANDO PARECE ATE ESTRANHO PARA ALGUNS.!!!!!!!!!!!!!! POREM SE VC ANUALIZAR,QUE DEUS QUER E SEMPRE FAZ O MELHOR PARA NOS, VAMOS ENTENDER QUE SO QUANDO NOS SUBMETERMOS A PRATICAR SUA VONTADE SEREMOS A PROPRIA BENCAO E FELIZES EM TODOS OS SENTIDOS!!!!! APRENDEMOS ENTAO QUE SE VALORIZAR E TER UM NOVO CORACAO.!!!!!!!!E VIVER NA PRATICA DA PALAVRA DE DEUS!!!!! OBVIO....... QUE DEUS MANDOU QUE CUIDASSEMOS DO NOSSO CORPO EXTERNO E INTERNO, POR SER ESTE O ABRIGO DA ALMA,.. E O TEMPLO DO ESPIRITO SANTO!!!!!!!!!!!!!. MAS ISSO NAO QUER DIZER QUE VC ......VAI SER COMO OS MODELITOS DE HOJE EM DIA.!!!! FUTEIS E VAZIOS DE DEUS QUE SO PENSAM EM EXALTAR E TRATAR O CORPO FISICO. COMO A GRANDE MAIORIA COM DESEJOS DE USA LO PARA BENEFICIOS ESCUSOS.!!!!!! COMO MUITOS..... QUE USAM O CORPO PARA OBTER O QUE QUEREM NESSE MUNDO!!!! AS PROMISCUIDADES E PROSTITUICOES DA CARNE QUE TODOS SABEMOS O QUE E!!!!!APOS ESSA AULA DE VALORIZACAO ESPERO QUE TODOS NOS,SAIBAMOS SEMPRE A NOS VALORIZARMOS POR DENTRO E CUIDAR DA NOSSA SAUDE EM TODOS SENTIDOS!!NA FE. MYRIAM ESCOBAR
ESTA ESCRITO QUE COMO QUERO QUE OS HOMENS ME FACAM, ASSIM DEVO PROCECEDER COM ELES.(lucas 6-31)ENTAO REFLITAMOS..PENSEMOS!!!PARA QUE POSSAMOS SER ABENCOADOS POR DEUS COM A PESSOA QUE IRA SE ADECUAR...SE APTAR A NOS..A PESSOA DOS NOSSOS SONHOS!! DEVEMOS SER..E AGIR COMO NOS QUEREMOS QUE SEJAM E AJAM CONOSCO.!!!! NAO SO COM A PESSOA PKE DE FATO NAO SABEMOS LOGO QUEM ELA E. MAS COM TODOS OBEDECENDO AO MANDAMENTO E NOS TORNANDO AQUILO QUE QUEREMOS ENCONTAR COM TODOS ASSIM ESTAMOS OBEDECENDO A DEUS.!!!! NOS SUBMETENDO A ELE..E HONRANDO A FE!! . LOGO DEUS SE AGRADA DE NOS E SATISFAZ O DESEJO DO NOSSO CORACAO DE SER FELIZ. !!! ASSIM ATRAIMOS E SOMOS ATRAIDOS PELO QUE NOS SEDUZ!! SOMOS UM REFLEXO!!!SE VC E AQUILO QUE DEUS QUER QUE VC SEJA.VC VAI ATRAIR AQUILO QUE DEUS QUER PARAVC!LOGO VC ATRAI A FELICIDADE.!!!!! JUSTAMENTE PORQUE VC NAO ESTA APENAS AGINDO E SENDO DAQUELE JEITO PARA SEDUZIR...ENGANAR E PONTO FINAL. VC DE FATO E ASSIM COMO TRANSPARECE SER ....ISSO COM DEUSCOM VC MESMA E COM OUTROS. E ISSO TE FAZ SER AQUILO QUE AGRADA A DEUS. VC E SUBMISSO.OBEDIENTE..TRANSPARENTE.NAO E HIPOCRITA QUERENDO E COBRANDO DOS OUTROS. O KE VC NAO E. E NAO FAZ! !!!ESSE E UM ENTENDIMENTO MUITO RARO HOJE EM DIA.TAO RARO COMO 2 PESSOAS FELIZES NA VIDA SENTIMENTAL!!SE VC KIZER SER RARO..E VIVER UMA VIDA RARA.. ALHEIA AS MENTIRAS DESSE MUNDO. SIGA ESSE CONSELHO. DO ESPIRITO DO AMOR.O PROPRIO DEUS!!PENSE NISSO E MAOS A OBRA!!!Na fe.Myriam Escobar REFLEXAO DE HOJE!!QUANDO SATANAS FOI DESCOBERTO NA SUA CORRUPECAO E TRAICAO DEUS O """EXPULSOU DO MONTE SANTO"""". QUANDO UM APESSOA SE CORROMPE E TRAI ELA NAO TEM OUTRO EXPIRITO DENTRO DELA SENAO O PROPRIO MAL. E SATANAS AO DESCER PARA A TERRA VEIO EM FORMA HORRENDA E SEM CORPO TERRSTRE COMO TODOS NOS TEMOS. ENTAO ELE E APENAS UM ESPIRITO,OU SEJA UM INTELECTO....PENSA,E TRAMA O QUE QUIZER CONTRA NOS. E PIOR QUANDO ELE SE CORROMPEU,ELE TAMBEM CORROMPEU A 3 PARTE DOS ANJOS QUE SE TORNARAM DEMONIOS. MAS A COISA MAIS IMPORTANTE DISSO TUDO E""""" QUE SATANAS NAO TEM CORPO E ELE E SEUS DEMONIS ODEIAM ISSO"""""". ELES ALMEJAM SAO SEDENTOS POR UM CORPO AONDE POSSA HABITAR COM SEUS DEMONIOS E ATRAVEZ DESSE CORPO DISSEMINAR SUA CONTAMINACAO...CORRUPCAO E SUJEIRA NA TERRA!!! E ME DIGAM OLHEM PARA O MUNDO ATUAL,OLHEM PARA AS PESSOAS E ME DIGAM ESSAS OBRAS QUE ELAS ESTAO A FAZER HOJE....QUAL ESPIRITO HABITA DENTRO DELAS....DEUS OU SATANAS!!!! TENHO COMIGO UMA FRASE. ME MOSTRE SUAS OBRAS E O QUE VC DIZ QUE LOGO SE DESCOBRE QUAL ESPIRITO HABITA E DIRIGE SUA VIDA!!!!!E UMA COISA MUITO INTERESSANTE QUE NAO PODEMOS """NUNCA ESQUECER"""""". SANTANAS NUNCA SE APRESENTA COMO UM ESPIRITO TREVOJO.....FEIO..SEM FORMA E VAZIO. ELE SEMPRE POSSUI CORPOS,MENTES LINDAS..COM POTENCIAL PARA DESENVOLVER TODA A INTELIGENCIA QUE DEUS NOS DOTOU. ELE USA AQUELES QUE GOSTAM DE ""OSTENTAR NESSE MUNDO""" ESSE SAO OS SEUS PREDILETOS!!!!!!!!!!. E SO VC OBSERVAR OS RICOS E SABIOS DESSE MUNDO....OU OS NAO TAO RICOS E NAO TAO SABIOS,MAIS......... QUE SAO DADOS OU ORGULHO...A GANANCIA....A CORRUPCAO MATERIAL E ESPIRITUAL.VEJA COMO ELES SE TRANSFORMAM EM MAQUINAS DE GUERRA
NAS MAOS DE SATANAS!!!!!!!MUITO CUIDADO O QUE SEUS OLHOS,OUVIDOS,MENTE,PENSAMENTOS E DESEJOS E SEU CORACAO,ANDAM VENDO,OUVINDO,PENSANDO,DESEJANDO E SENTINDO. PORQUE DAQUILO QUE VC SE ENCHER,VER ,PENSAR E LUTAR PARA """"""""SER OU TER""""""""""""" SATANAS ELA ARQUITETANDO UM PLANO INTELIGENTE PARA TE ENVIAR"""""""""""""""""" PESSOAS E COISAS"""""""""""""""""""""""" QUE VC MAIS GOSTA NESSE MUNDO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!PARA """"""TENTAR""""""""""""""" FAZER VC TROCAR A BENCAO DE DEUS QUE E O ESPIRITO SANTO,SUA SALVACAO POR ISSO!!!!! E ESSA MENSAGEM E APENAS UM """AVISO""""" NAO BANQUEMOS OS SUPER HEROIS.....E NEM E NEM VAMOS HOSTILIZAR A INTELIGENCIA DE SATANAS. SE FOSSE TAO FACIL VENCER. DEUS NAO MANDARIA QUE VIGIASSEMOS E ORASSEMOS """"""""""SEM CESSAR"""""""""SEJAMOS SOBRIOS E USEMOS DE FE INTELIGENTE,NAO DE PALAVRAS VAS.....OU DE EMOCOES!!!!!! VAMOS SER HUMILDES E TOMAR ESSES SABISO CONSELHOS PRA NOS E PRATICARMOS A RISCA!!!!!!MAOS A OBRA.NA FE.
AQUELE QUE CRE,,,RECEBA E TOME POSSE!!O SR JESUS SUBSISTINDO EM FORMA DE DEUS.A SI MESMO SE ESVAZIOU E ASSUMINDO A FORMA DE SERVO SE ENTREGOU POR NOS!!! (LEIA TODO FILIPENSE 2-5 ATE 11)VEJA QUAO PROFUNDO E ISSO???O SR JESUS SE ESVAZIOU DA SUA GLORIA E MAJESTADE PARA VIR SERVIR A NOS MISERAVEIS PECADORES!!!! OBSERVANDO ISSO NAO E DIFICIL ENTENDER COMO SE PODE AGRADAR A DEUS...TER O BATISMO E O SELO DO ESPIRITO SANTO,SER SALVO E PERMANECER SALVO E SER SERVO DE DEUS.BASTA NOS APROFUNDARMOS NA VIDA DO SR JESUS NA TERRA E VER COMO ELE SE ESVAZIOU..SE ENTREGOU POR NOS E MEDITARMOS . E EXATAMENTE ISSO QUE DEUS QUER DE NOS..QUE NOS """" ESVAZIEMOS DE NOS MESMO""" QUE ABANDONEMOS MANIAS....GENIOS...TRADICOES...ENSINAMENTOS ERRADOS. MAS NAO E SO ABANDONAR COISAS EXTERNAS COMO OS HIPOCRITAS FAZEM PARA CHAMAR A ATENCAO.!!!!!!!!! MAS SIM ABRIR MAO DA SUA VIDA PECAMINOSA QUE ADORA PRATICAR O PECADO QUE TODOS VEEM E OS QUE SO DEUS VE NESSE MUNDO. SE ESVAZIAR E ASSUMIR A FORMA DE SERVO!!! ISSO E MUITO FORTE E SEPARA ALMA DO ESPIRITO. SE ESVAZIAR NAO E SO IR PARA IGREJA.....FAZER A OBRA. SE ESVAZIAR E MORRER 100% PARA O MUNDO E TUDO QUE TE REMETE AO MUNDO E PARA O MUNDO. NISSO MUITOS SE PERDEM,ELE ABANDONAM O MUNDO,MAS NAO SE ESVAZIAM DO MUNDO!!!!!!!!!!! E NAO SE SUJEITAM A OUVIR SO O ESPIRITO SANTO... AINDA SEGUEM OUVINDO MUITAS VOZES E ENTRE ELAS A DO DIABO!!! NAO OBEDECER SO A VONTADE E OS DESEJOS DE DEUS,SACRIFICAR SE MINUTO A MINUTO PARA NAO PENSAR EM VC E EM AGRADAR A VC MESMO. CEDER PARA DEUS O SEU TUDO PARA QUE ELE POSSA HABITAR EM VC E DIRIGI LO PARA ONDE ELE QUER,QUANDO ELE QUER E COMO ELE QUER. ISSO E ASSUMIR A FORMA DE SERVO. VC NAO VIVE MAIS,CRISTO E QUEM VIVE NO SEU CORPO. E EMBORA VC SEJA AINDA VASO DE BARRO SUJEITO A FALHAS,E ERROS VC NAO VIVE PARA SI E PARA PRATICA DO PECADO,O PECADO NAO TEM MAIS PODER EM VC E VC NAO PRATICA MAIS O PECADO,EMBORA SEJA UM SIMPLES PECADOR!!!PENSE BEM NISSO!!!E HAJA SUA FE!!!NA FE.MYRIAM ESCOBAR BOA TARDE AO MEU POVO AFRICANO E BRASILEIRO.A PEROLA DESCIDA DO CEU HOJE E::SE VC KIZER UMA VIDA NOVA...QUER QUE DEUS ABENCOE SUA VIDA E VC SEJA FELIZ. VC PRECISA SE SUBMETER A DEUS E MUDAR TUDOOOO! E VC QUEM PRECISA AGIR. NAO FIQUE AI PARADO..ESPERANDO QUE DEUS FACA SUA PARTE. ORE...CONFIE E SIGA A INSTRUCAO DE DEUS NO ESPIRITO( INTELECTO)DEUS NAO E MAGICO!! DE DEUS NOS SOMOS COLABORADORES..PARCEIROS!! ENTAO SUBMETA SE..DISPONHA SE..DISPONIBILI ZE..ESFORCA TE...TENHA BOM ANIMO!!!!MUDE A FORMA QUE VC PENSA... E COMO VC PENSA. MUDE A FORMA QUE VC VE.. E COMO VC VE. MUDE O QUE VC OUVE...E QUEM VC OUVE.... E COMO VC OUVE.COMO VC SENTE E O QUE VC SENTE.VC PRECISA ABANDONAR A VELHA VIDA...VELHOS HABITOS..VELHOS COSTUMES. VC PRECISA SER NOVO ESPIRITUALMENTE FALANDO PARA QUE DEUS FACA EM VC E COM VC AS COISAS NOVAS QUE ELE PROMETE.!!!!! SE VC VIVE NO VELHO ...VC SO TEM COISAS VELHAS...E PIOR E APEGADO AO VELHO.A
VIDA VELHA E UMA PRISAO...AS PESSOAS SO TE POEM PARA BAIXO...SO TE DESANIMAM!!!!! TUDO E UM DESANIMO SO. JUSTAMENTE PORQUE NAO HA ESPERANCA..NAO HA PERSPETIVA DE NOVO.E ISSO QUE DESTROE OS SERES HUMANOS A MESMICE.. O COMODISMO...DESLEIXO!!!!!POR ISSO ENTREGUE SE PARA DEUS E SUBMETA SE A VIDA NOVA COM DEUS!!!FACA COMO EU FIZ...E FACO JOGUE TUDO FORA!!!!! XOOO MIGALHAS....XO PASSADO....XO VIDA VELHA...XO PENSAMENTOS..SENTIMENTOS...DESEJOS E TUDO VELHO..XOOO EM NOME DO SR JESUS!!!AGORA VIDA NOVA. SE ABRA PARA QUE OS SONHOS DE DEUS SE REALIZEM EM SUA VIDA. DE ADEUS AO MEDO...A DUVIDA...A INSEGURANCA....A ANSIEDADE QUE CORROE O CORACAO. LUTE NAO ACEITANDO SER ESCRAVO DE NADA DISSO..E DE NINGUEM. DE ADEUS AO CORACAO VELHO...AO espirito ABATIDO.O SENHOR DISSE:EIS QUE FACO NOVAS TODAS AS COISASTOME POSSE E FACA UM FAXINA NO SEU INTERIOR...NO SEU EXTERIOR..NA SUA VIDA..CASA..TRABALHO..RELACIONAMENTOS EM TUDO..FACA UMA LIMPA INTERIOR E EXTERIOR.ESVAZIE SE...DESPOJE SE E DEIXE O ESPIRITO SANTO FAZER A OBRA.SEU PAPEL E....OUVIR...E OBEDECER!!SUBMETA SE A DEUS E ELE FARA A OBRA...SUBMETA SE!!!!!!!! ABANDONE O SEU KERER E SUA VONTADE. ABANDONE O VC QUERER FAZER NA FORCA DO SEU BRACO..COMO VC QUER..QUANDO VC QUER. COM DEUS ISSO NAO FUNCIONA...ACORDE!!!!!!!!!!!!!PARA DEUS UM DIA E COMO MIL ANOS...MIL ANOS COMO UM DIA. ESPERE..OUCA VOZ DE DEUS E SUBMETA SE A OBEDECER COMO ELE QUER...E QUANDO ELE QUER!!ENTAO VC SERA FELIZ TUDO.NA FEMyriam Escobar
OBSERVEM OS 3 PASSOS PARA SER E PERMANECER SALVO:1------ PASSO:::::: AO CHEGAR NA IGREJA LEVADO PELA FE,PORQUE MUITOS PENSAM QUE FOI POR ACASO. NAO EXISTE ACASO....TUDO E OBRA DE DEUS!!!!!!!!! A PESSOA DEVE SE PERMITIR E ABRIR O CORACAO. E ASSIM DEIXAR DEUS FLUIR NELA, DEIXAR DEUS TOCAR NELA,DEIXAR DEUS ARRANCAR O MAL,DEIXAR DEUS FAZER A OBRA,DEIXAR DEUS AGIR. SEM MEDO..CULPA..VERGONHA OU QUALQUER OUTRO TIPO DE SENTIMENTO ENGANOSO. E ISSO PODE LEVAR POUCO TEMPO OU MUITO TEMPO DEPENDE DA SUA DISPOSICAO EM SE ENTREGAR E DEIXAR DEUS AGIR.!!!!! DEUS AGE DE FORMA SILENCIOSA E ESPIRITUAL DE DENTRO PARA FORA.!!!!! ENTAO OS SOBERBOS PODEM DIZER ::::: AH ISSO JA SABEMOS!!!!!!. POIS E;;;;;; SE SABEM TANTO ...ENTAO PORQUE HA TANTOS CAIDOS SEM TER QUEM OS LEVANTEM?? JUSTAMENTE PORQUE NEM DEUS PODE FAZER NADA POR VC... SE VC NAO QUISER!!!!!!!!!! . CONHECO MUITOS QUE JA FORAM EX ISSO...EX AQUILO DENTRO DA IGREJA QUE NUNCA SE LIBERTARAM. E O ESPIRITO QUE ELES ACHAVAM QUE ERA O SANTO ERA UM EXU LIRICO QUE ATE EM LINGUAS ESTRANHAS FALAVA. E POR UM TEMPO AS OBRAS PARECIAM BOAS,MAS QUANDO DEUS VIU O CORACAO ELES FORAM EXPULSOS. JUSTAMENTE COMO ACONTECEU COM LUCIFER ANTES DE VIRAR SATANAS. E SE VC COLOCAR A MAO NA CONSCIENCIA TAMBEM VAI LEMBRAR DE PESSOAS ASSIM. ISSO NAO E UMA ACUSACAO,APENAS UM CONSELHO!!! QUE NEM MEU E..........E SIM DO PROPRIO DEUS!!!!!! QUE E SO VC PENSAR... QUEM MAISSSSS QUE DEUS TEM TANTO INTERESSE EM SALVA-LO??2------- PASSO::: VC DEVE ABANDONAR DE TODO O SEU CORACAO A PRATICA DO PECADO!!!!!!!! """ PECADOR"""" ..... VC SEMPRE SERA ,MAS PRATICANTE DO PECADO VC SO E ...E PERMANECE SENDO SE QUER VIVER LONGE DE DEUS E DE MAOS COM O MAL!!!!!! VC SO PRECISA SE ENTREGAR....... ABRINDO SEU CORACAO E DEIXAR DEUS LIMPA- LO!!! OBVIAMENTE VC FAZENDO SUA PARTE E ABANDONANDO O ERRO,E FUGINDO DO PECADO NA FORMA DE RESISTENCIA VC PASSARA DIA APOS DIA VENCENDO O MAL,ATRAVES DA SUA FE INTELIGENTE E PRATICA.. ASSIM VC SE BATIZA NAS AGUAS SEPULTANDO A VELHA CRIATURA E ENTAO BUSCA O NASCER DE NOVO,QUE NADA MAIS E QUE VIVER A VIDA DE ACORDO COM A PALAVRA DE DEUS.!!!!!MAS NAO PENSE QUE VC VAI FICAR COMO"""" UM ROBO"""" ,QUE NAO VAI TER FALHAS E ERROS,PORQUE VC SEMPRE OS TERA.!!!!!! MAS VC SERA HUMILDE BASTANTE PARA OS RECONHECE-LOS E SERA MAIS VIGILANTE..MAIS ATENTO!!!!!! ISSO NAO QUER DIZER QUE VC VIVERA FALHANDO NA MESMA COISA PORQUE ISSO E PRATICA DE PECADO......VEJA A DIFERENCA.!!!!!! VC PASSA A VIVER NA SANTIDADE DE DEUS,OU SEJA VC FAZ TUDO DE TODO CORACAO PARA AGRADAR A DEUS,DE ACORDO COM SUA VONTADE NAO PARA AGRADAR A HOMENS ,TAM POUCO A VC MESMA. NAO CONFUNDA AS COISAS!!!!3------ PASSO:: AGORA QUE VC JA E LIBERTO,,,NASCEU DE DEUS.TUDO MUDOUUUUU!!!!! E QUEM NASCE DE DEUS TORNA SE FILHO ....NAO E MAIS APENAS CRIATURA,!!!!!!! VC TEM A NATUREZA DE DEUS O ESPIRITO SANTO. QUE AGORA..... QUE TE CONDUZIRA A TUDO PARA SERVIR E AGRADAR A DEUS.!!!!!! AGORA SIM...VC ESTA LIBERADO......... JA PODE ESTUDAR E MEDITAR DIA E NOITE NA PALAVRA DE DEUS!!!! SE LANCE NOS ESTUDOS,NOS CONHECIMENTOS PARA