Nos academicos de Educacao Fisica da UnC de Porto Uniao, estamos entrando na reta final do curso, onde hoje nos encontramos na 6a fase, restando apenas mais 3. O que aprendemos e vivenciamos ate agora nos torna mais aptos para enfrentar o mercado de trabalho e para o que realmente procuramos para nossas vidas como Professores e Profissionais da Educacao Fisica. Sabemos que este nao e um comeco do fim, mas sim, sempre um recomeco. E como o caminho e sempre longo para quem procura o melhor para si, destacamos a nossa primeira semanada de 2011, onde realizamos na disciplina de ORGANIZACAO DA EDUCACAO FISICA E DO ESPORTE orientada pelo Professor Patrick Coquerel, o 2o Torneio Aberto de BETS. Breve tera um novo post com um resumo e fotos do evento, que teve boa repercussao e otima participacao dos presentes. Parabens a todos!Texto: Joel Pedro Nogueira Junior ACESSE:http://www.youtube.com/watch?v=reIHtUa7CYQ Segundo Wilmore, Costill (2001, p.262) A sensacao de dispneia (dificuldade respiratoria) durante o exercicio e mais comum entre os individuos mal condicionados fisicamente. A dispneia pode ser induzida pelo exercicio, estar presente em repouso ou ainda manifestar-se durante o sono. Segundo Foss, keteyian (2000, p.170) Em termos gerais a dispneia ocorre quando a demanda da ventilacao e desproporcional em relacao a capacidade da pessoa responder a esta demanda entao o individuo sofre um debito de oxigenio pelo fato de ter um desenvolvimento de alguma deficiencia no sistema respiratorio ou ate mesmo um mau condicionamento fisico. Segundo Foss, Keteyian (2000, p.170) Por se tratar de um fenomeno subjetivo e dificil fazer mensuracoes e os fatores responsaveis sao poucos compreendidos. Alguns atletas sao limitados pela dispneia em relacao a capacidade de realizar exercicios como insuficiencia cardiaca, bronquite cronica e enfisema. Isso difere das pessoas sadias e normal que em geral interrompem o exercicio em virtude da fadiga nos membros ou generalizada. Deve-se prestar atencao para sentir e poder avaliar a respiracao de acordo com a amplitude, frequencia ou duracao das fases respiratorias. O chamado segundo folego que acontece durante a parte inicial do exercicio caracteriza-se por uma transicao brusca de uma sensacao de angustia respiratoria ou fadiga para uma sensacao mais confortavel e menos estressante na sequencia dos exercicios, contribuindo para a continuidade da atividade fisica . Segundo Wilmore, Costill (2001, p.262) Apesar de um forte estimulo neural para ventilar os pulmoes , os musculos respiratorios apresentam fadiga facilmente e sao incapazes de restabelecer a homeostase Os musculos respiratorios apresentam uma dificuldade em responder aos estimulos por excesso de fadiga devido alguma complicacao , doencas, mal condicionamento fisico e etc.Academicos: Andre Luis, Walter da Costa Ola academicos,Tudo bem? Li os textos blogados e conferi se houve ou nao correcao. Vamos ao trabalho.O exercicio de hoje consiste em ler o texto do link abaixo e chegar amanha cedo preparado para o trabalho que sera desenvolvido a respeito do texto:http://www.unilestemg.br/movimentum/index_arquivos/movimentum_v2_n1_madeira_marlon.pdfBoa leitura!Att.Patrick Coquerel.Ps.: caso nao venha para a aula de amanha, que ocorrera a auto-avaliacao, escreva para motriz@iguamirim.com ou ligue para (42) 9952-0055 para dirimir duvidas. Ser crianca e assim... Correr ate acabar o folego, rolar pelo chao sem