OS CONSELHOS DE KATY PERRY PARA TER UMA PELE LINDAKaty aprendeu ja ha algum tempo que para ter uma pele bonita so ha que seguir duas regras super simples:Nao "fritar" no sol.Lavar o rosto duas vezes ao dia.Facil, nao?Katy jamais vai deitar a noite sem tirar a maquiagem e lavar bem o rosto. Mesmo tirando a maquiagem, depois e preciso lavar o rosto com um sabonete especifico suave para eliminar as impurezas que se acumulam na pele ao longo do dia (po, suor...).Este passo e basico para ter a pele sem cravos e luminosa.Ah! e a Katy nunca deixa de fazer isto por maior que seja a preguica A Secretaria da Saude de nossa cidade, nos fez uma bela homenagem na sexta-feira, dia 06 de agosto....Alias,cada ano que passa a homenagem vem ficando melhor!..Alessandra, da secretaria(a esq)...uma das responsaveis pela organizacao e pelas guloseimas. Este encontro foi mais uma Oportunidade de nos encontrar, bater um papo.... ...Trocar experiencias e estender nossos lacos de amizade... ...com todas as meninas de nossa cidade, numa confratenizacao de pessoas que fazem o bem sem ver a quem, literalmente! Para descontrair, ainda mais nosso encontro...tambem houve brincadeiras; sorteio de premios, dinamicas, etc......Mas, nao poderiamos ficar sem nossos "comes-e-bebes"...Hummmm!!! Dessa vez a secretaria caprichou.O Prefeito, Dr Antonio, o Secretario da saude, Dr Elcio e a nossa coordenadora Claudia, que por acaso tambem e a coordenadora de meu PSF, fizeram questao de nos prestigiar. Os "chefes"....Dr Cesar, do SIAB, o Prefeito, Caudia e o secretario da saude. O Momento foi propicio tambem para a entrega de nosso novo uniforme; camiseta branca(a nossa atual e amarelo claro) e nossa nova bolsa de trabalho, bem mais leve.Tambem ganhamos da Secretaria, uma bolsa preta, bem basica, para o dia-a-dia....legal! Neste dia 24 de outubro, houve em Cosmopolis a segunda "caminhada " em Prol a saude.Nosso ponto de encontro foi na Praca do Rodrigo, onde foi feito um gostoso alongamento, coordenado pela, profa de Ed. Fisica, Dani. Depois caminhamos por Varias ruas do centro da Cidade. A alegria das pessoas era notada atraves de sorrisos explicitos.Este e o segundo encontro desse porte, mas ha planos para que esse encontro matinal/dominical seja mensal.Desta vez, reunimos, mais ou menos, 350 pessoas, segundo a organizacao do evento.As ACSs, como sempre, foram muito importante para trazer grande parte destas pessoas. Atraves de convites a moradores de areas cobertas por PSFs.Estavamos bem "apoiados", por ambulancia, viaturas da guarda civil e de transito e uma perua de transporte municipal para levar aqueles(as) que se cansassem ao longo do percurso, que tambem levava a agua. De volta a praca, um pouco de relaxamento e em seguida, Alexandre coordenou a maravilhosa tecnica chinesa de exercicios terapeuticos, Lian Gong. Lian GongAlgumas dessas pessoas ja conhecem o Lian Gong, porem quem nao conhecia tambem praticou e gostou. Logo depois, as ACSs Roseny, Daiane, Eliane e Eu, Apresentamos, aos que ainda nao conheciam, o Xiang Gong (Trinamento Perfumado). Tambem uma pratica terapeutica milenar chinesa.Muito simples, extremamente eficaz em fortalecer a energia vital. Elaborado e divulgado em 1988 pelo medico chines, Tien Wei San. Mais