thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
nao, pelo contrario, estou mais firme q palanque em banhado, so estava sumida pq mudou uns sistemas aqui no meu servico, mas a partir de agora ja esta tudo normalizado e nao ficarei mais afastada!Estou participando do desafio das Periquitinhas light, tenho 1 mes pra fechar meu objetivo do desafio q e menos 3kg, iniciei com 63,7kg, estando com 60,7 kg no final e uma vitoria mais do que esperada, nao estou me iludindo muito, mas estou me colocando regras pra sair tudo como planejado, ainda nao me pesei, irei me pesar amanha, apesar da pesagem oficial ser na sexta, mas como estou sem net em casa postarei amanha!iniciei novamente academia, pra quem nao sabe eu trabalho em uma, mas eu so tinha a vontade de malhar, me faltava a forca hehe, na realidade estava malhando certinho, mas como adotei um gatinho orfao, eu precisava trazer ele todos os dias pro meu servico pra dar de mama, ai me entretia com ele na hora do meu almoco e nem malhava, foi assim durante duas semanas, ai engordei 700g, mas agora ele ja esta comendo e posso deixa- lo em casa, ta certo q ele ainda nao largou a mamadeira hehe, toma 3 vezes ao dia, mas tando se alimentando bem isso ja e o suficiente!!Tenham uma otima quarta!!
Bom dia meninas, q principalmente como eu, estao aqui na maior cara de pau, pra falar q se atracou nos chocolates hehe... poderia ter sido pior, mas perto de tantas guloseimas ate q consegui me controlar, nao como deveria, cometi alguns excessos, mas consegui compensar em outras, mas do mesmo jeito pesa a consciencia, entao o jeito vai ser passar essa semana a base de comidas leves, o pior e qdo abro a geladeira e vejo muitos chocolates, acho q vou esconde-los dentro do forno hehe, ja q nem abro ele huahsuahsu, se pudesse ja tinha feito, mas impossivel deixar alguns fora por causa dos recheios, entao o jeito vai ser ter muiiiiiiiiita forca de vontade, mas eu sei que sou capaz, eu acredito em mim, e sei que sexta a balanca ira sorrir pra mim!!E pra essa semana o desafio das periquitinhas light e tomar 2 litros de agua por dia, pra mim isso e praticamente impossivel, pois nao sou acostumada a beber agua, entao vou me adaptando aos poucos, espero ate sexta feira estar conseguindo fazer isso e levar pro resto da vida!!Tenham uma maravilhosa semana Bom dia queridas amigas, como vcs estao? Firmes na RA? Pois oi, eu to com a consciencia pesada, mas nao por se atracar na comida, pq to me comportando, mas sim na academia, fiquei doente, nem forcas pra trabalhar eu tinha, essa mudanca de clima acaba comigo, entao atacou renite, sinusite, gripe, azia, elaia viu, mas hj ja estou quase 100% vou fazer o q der de exercicios, nao posso mais ficar parada, to com medo ate da balanca hehe...Estou conseguindo me afastar um pouco da montoeira de chocolates q eu ainda tenho em casa, como um a cada dois dias, ja ta bom ne, consegui cortar a fritura, refrigerante me mantenho afastada o quanto posso, ontem nao resisti e tomei um copinho, mas em vista do q era antes ja esta muuuuuuiiito melhor, to ate comendo uns tipos de legumes q eu nao comia, faco refogado, faco cozido com carne, salada, mas ainda quero uma coisa diferente q eu possa fazer com eles, assim me empolgo mais hehe, aprendi uma receita de lasanha de abobrinha, estou doidinha pra fazer!!Ontem fiz pela primeira vez chimarrao, sou apaixonada, dai ganhei a bomba e a cuia e comprei as ervas, ate q acertei fazer hehe, eu sempre falo pro meu marido q eu nasci no estado errado, eu tinha tudo pra ser gaucha hehe, mas ainda realizo meu sonho de conhecer o Rio Grande do Sul...Otima quarta meninas, vou visita- las!! Bom dia!!!Hoje dia de pesagem para o desafio, e para minha tristeza 300g a mais, e olha q nao comi nada demais essa semana, quase 100% a alimentacao e ainda me aparece isso hehe, mas nao vou encucar, quero ver se compro uma fita metrica, nao quero me basear muito por peso nao, pois estou pegando pesado na academia, tanto no aerobico como nos aparelhos, a diferenca e q estou fazendo exercicios para hipertrofia, e acho q pode ser por isso q a balanca nao
esta sorrindo pra mim, por conta disso ja estou vendo uma grande diferenca nos meus musculos, ai tirando as medidas eu posso ter uma nocao melhor do meu desempenho...Tenham um lindo fds, e se comportem viu, eu vou tentar fazer a minha parte tbm!!
Bom dia meninas, como estao?? Pois eu to otima, me pesei hj para o desafio das periquitinhas, pois amanha estarei of, eliminei 700g, estou com 63 kg, isso pra mim e otimo, pois fazia tempo q nao eliminava uma quantidade siginificativa, no maximo 100 ou 200g, sei q deve ter eliminado mais, mas a dona M esta me acompanhando desde ontem, ai ja viu ne... esperar ate sexta que vem pra ver se tenho noticias melhores ainda...Meninas estou adorando meus exercicios da academia, sao divididos em dois treinos, nao ficou uma coisa chata de fazer, o melhor ainda e q hj eu fecho 3 dias perfeitos de academia, o q atrapalhou mesmo e o feriado, se nao amanha faria de novo... mas nao vamos reclamar, afinal e feriado ne...Entao, sendo feriado, ai que mora o perigo, vamos ter q nos controlar, ainda mais sendo o feriado mais doce q teremos, eu ganhei um ovo maravilhoso do marido, com a casca recheada de brigadeiro, o melhor de tudo q e caseiro, amoooo, mas vou me permitir apenas um pedaco pequeno por dia, agora q estou fazendo tudo certinho, nao quero ter sustos na semana q vem...Ah e agora quero agradecer as visitinhas, estou precisando muito do apoio de vcs mesmo, pra nao desistir jamais...Um maravilhoso feriado e otima Pascoa... Gente, quanto tempo sem vir aquiii...Agora criei vergonha na cara ( em partes) penso em comecar a me reeducar a partir de janeiro... Vcs me ajudam???? Please, depois q desapareci daqui, engordei mais de 20 kg... to me sentindo tao mal, sem animo pra nada... preciso de desafios, de pessoas se reeducando comigo, caso contrario, nao consigo...Me ajudem por favor, prometo vir aqui sempre... nao quero mais desistir de mim... preciso demais de vcs... qto mais me apoiarem, mais eu consigo ser firme, se eu consegui uma vez, sei que consigo de novo... Entao vamos em frente, vou comecar aos poucos, ate por ser fim de ano... e meu marido esta de ferias... mas em janeiro pego firme e forte...Bjo, saudades de todas que sempre me acompanharam, vi que muitas ainda estao com o blog ainda...E as que vierem visitar meu cantinho, serao super bem vindas e retribuidas... Bom diaaaa, meninas vcs estao bouas? Pois eu nao tenho do q reclamar, pois meu estrago do fds passado meu rendeu 1 kg a mais, e hj como dia da pesagem oficial do desafio das periquitinhas eu voltei ao meu peso da semana passada, 63 kg, pelo menos recuperei meu pesinho, nada q me desanime, pelo menos nao estou na casa dos 64 de novo...Vou ficando por aqui, postagem simples hj, estou muito atarefada, se der tempo eu passo no cantinho de vcs!!otimo final de semana!! Bom dia minhas lindas, como estao?? Pois eu nao sei o q acontece comigo, toda semana apareco com algo de ruim, dessa vez as costas travaram, to usando ate coletinho hehe, mas isso nao ira impedir de eu me exercitar, so posso caminhar de leve e fazer exercicios para as pernas, melhor evitar danos maiores ne!!Meninas, me ajudem, nao sei
mais o que faco, nem me pesei hj, como faco todas as tercas, to ate com medo, apesar de eu ter me comportado no fds, mas ja nao aguento mais ficar na casinha dos 63 viu... nao importa o q eu faca, mas nao mudo o peso de jeito nenhum, se vcs tiverem alguma ideia do q posso fazer pra eu ver a balanca sorrir pra mim eu agradeco, pq ta complicada a situacao...Otima semana!!
Bom dia floresss, como estao?? Bom eu estou querendo mudar um habito q infelizmente depois de muito tempo eu adquiri novamente... Eu comecei a fazer janta todos os dias pra eu poder trazer marmita pro meu servico, e com isso eu passei a jantar, e isso nao ta sendo legal, pois janto e logo durmo... vou ter q criar um habito mais saudavel em relacao a isso, pq fico com do do marido, pq se eu falar q nao vou jantar ele nao janta tbm, ai nao compensa fazer comida so pra mim!!Mudando de assunto, hj e dia oficial da minha pesagem, e como ja esperado, o resultado nao foi positivo, 63, 400 kg, 300 g a mais q terca passada, mas nao to encucando com isso, pq amanha a dona M aparece por aqui e concerteza e esse o motivo, e gracas ao cha q estou tomando a retencao foi bem menor do q eu imaginava... Ai meninas, minha mae fez um cuque de uva, muiiiiito bom, e ela trouxe pra mim metade da forma, nao consigo parar de comer, tudo por conta da dona M q me da uma vontade enorme de comer doce!!Vou ficando por aqui, otimo dia a todas!! Bom dia meninas, firmes e fortes? Pois entao, eu to na corrida contra o tempo, quero ter um bom resultado na pesagem de amanha, por conta do estrago do fds passado, to malhando muuuuuuiiiiito, e hj quero ver se faco 2h de academia, 1 na hora do almoco e outra depois do servico, tudo culpa de uma feijoada q comi ontem, minha mae ta me sabotando hehe... fica fazendo essas coisas bouas pra mim hehe...Ontem foi um dia muito especial, batizei minha primeira afilhada, assim que tiver fotos do batizado eu posto pra vcs...Agora vou tirar o atraso e visita- las...otima quinta Oi gente, tudo bem??Entao, estive meio sumida, pois como voces ja ficaram sabendo, meu Pedrinho resolveu vir antes da hora... tadinho, ele nao tem culpa... que pecado falar assim....Nao, gente, agora falando serio, na quinta-feira tinha a consulta, lembram? teve aquele probleminha com o meu olho, e fui no posto, e falaram que nao era nada. Pois bem, ha tarde fui na consulta e minha pressao estava alta... e nao baixava por nada nesse mundo... entao me encaminharam para a Maternidade Carmela Dutra, pra fazer uma investigacao dessa pressao. Entao passei em casa, tomei um banho, um cafezinho e la fomos eu e o Thiago. Chegando na maternidade fiz um monte de exames (sangue e urina) e eles decidiram me internar, a pressao nao cedeu e eu comecei a ficar com medo, mas pensei: "logo logo eles me liberam pra ir pra casa..."... que nada!!Me internaram na quinta a noite e, na sexta de tarde (as 13:52 mais precisamente) meu Pedro Henrique estava nascendo, lindo, vermelhinho, chorao... perfeito... se nao estivesse muito adiantado, pois estava com 33 semanas.Ah, antes da cesarea fizeram um ultrassom que mostrou que ele estava com apenas 1 quilo e 400 gramas.... o equivalente a um bebe de 30 semanas, e nao 33,
assim como o o tamanho. Deduziram entao que ele ja estava ha algum tempo "em sofrimento" pois nao estava recebendo oxigenio suficiente e estava sendo "obrigado" a aprender a respirar sozinho... e isso ate que foi bom... pois depois do nascimento nao precisou de nenhum aparelho para auxiliar na respiracao.Hoje ele completou 5 dias... ele e lindo! ainda esta na encubadora, la, fechadinho... mas reage bem. Ja estava tomando meu leite via sonda, mas precisaram interromper ontem a noite pois tinha muito residuo no estomago dele. Eu logo me apavorei ne? imaginem... mas dai a enfermeira me acalmou dizendo que isso e normal, acontece com muitos bebes... entao fiquei mais tranquila... :)E eu...? estou com a barriga um pouco dolorida, mas ja consigo subir e descer da cama numa boa, faco praticamente tudo, tomo banho, saio pra caminhar dentro da maternidade, vou la no banco de leite tirar um pouco, trocar as fraldas do meu nenem, enfim..... ainda com um pouco de dor mas bem...Amanha vou receber alta, mas acho que vou ficar aqui na maternidade, num alojamento que tem para as maes, assim posso ficar pertinho do Pedro todos os dias....Entao ta gente, ta aqui ums fas primeiras fotos do meu anjinho indo.Beijos
Oie, tudo bem??Aproveitando um soninho do Pedro para vir aqui me atualizar...Queria contar para voces algo que nos aconteceu... referente as vacinas do bebe...Quando saimos da maternidade fomos orientados a que, quando o Pedro atingisse 2 kilos, teria que tomar a vacina BCG (aquela bem doida que deixa aquela marca horrivel...) Como ele saiu com 1880 gramas, esperamos uns dias. Quando ele fez dois kilos fomos la num posto de saude. Alem da BCG ele teria que tomar a segunda dose da hepatite B.Entrando na sala a enfermeira nem olhou na nossa cara e ja foi perguntando: "ja tem dois kilos?"- "Ja, minha senhora, nao consegue ler a caderneta dele?" (isso nao foi o que eu falei, eu so pensei... ja que ela estava com a caderneta aberta na pagina que tinhamos acabado de anotar o peso)O que eu falei foi bem mais educado:- "Ja tem dois kilos sim, acabamos de pesa-lo."Tudo bem. Ai ela voltou a olhar para a caderneta e disse que a da hepatite ele poderia tomar, mas a BCG nao, pois em bebes prematuros ela so e aplicada com 2 kilos e meio.Questionei ela, falei que na maternidade tinham me encaminhado para vacina-lo com 2 kilos, mas ela insistiu que nao, e que voltasse quando tivesse 2 e meio.Tudo bem. Ele tomou a da hepatite e fomos embora.Semana passada tivemos consulta com o pediatra la na maternidade. Ele disse que o Pedro estava com a vacina atrasada, pois e pra dar com 2 kilos sim. Contei toda a historia pra ele, e ele me disse bem asism:- "As enfermeiras tem que obedecer o que o medico prescreve. Va hoje mesmo no posto de saude pois ele precisa ser vacinado hoje. Ele nao pode ficar sem a vacina."E ele voltou a escrever "2 kilos" no quadradinho da caderneta, pois a enfermeira tinha apagado o "2 kilos" e colocado "2 e meio".Ok, nesse mesmo dia, indo pra casa, passei la no posto de saude (no mesmo da primeira vez) e ela mais uma vez disse que nao iria aplicar a vacina. somente quando completasse 2 kilos e meio... Eu questionei, falei que tinha conversado com o medico e ele tinha dito que era com 2 kilos sim! e que ele estava com a vacina atrasada e tudo mais... Naquele momento meus olhos ja estavam enchendo de lagrimas... nao sei ao certo por que...Ela disse bem assim:- "Entre a minha palavra e a do medico/pediatra, voce vai nele"Tudo bem, falei, se ele disse pra vacinar, entao vamos vacinar... estou indo na dele...- "Nao, mas eu nao vou vacinar, nao vou me responsabilizar. Se acontecer alguma reacao no bebe quem aplicou fui eu. Nos estudamos e nos sabemos como e feito. Os medicos acham que sabem mais nao sabem" (gente!!! ela falou isso pra mim!!! nao estava acreditando!!!)Na hora nao raciocinei, mas depois, em casa, pensei assim: devia ter falado que, e se ele "pegasse" tuberculose (que e a doenca que prevenimos com a BCG), quem e que vai se responsabilizar por nao ter aplicado a vacina nele? Pena que so pensei
nisso depois de ter ido embora...Sai da sala de vacinacao super frustrada... fui la na recepcao e logo na coordenacao do posto. A coordenadora me disse que as enfermeiras sao treinadas e sabem o que fazem. Falei que nao estava questionando a eficiencia delas, mas poxa... ficar falando que elas sabem e os medicos nao?? Ai e demais...E entao vou confiar em quem? Tenho que confiar no medico... mas chego la e as ordens do medico nao sao seguidas... o que eu faco agora??? Ah gente, sai de la soltando fogo, fiquei com muita raiva, muita mesmo. Nao pelo fato de nao ter vacinado, pois se realmente e so com 2 kilos e meio, claro que vamos esperar, nao queremos que nada de ruim aconteca com o Pedrinho.... o problema e que um fala uma coisa e outro fala outra!! E uma palhacada isso!!Agora estamos esperando ele completar 2 kilos e meio para finalmente imunizar meu Pedrinho... pois nao queremos que ele fique dodoi... Semana passada ele estava com 2290 gramas, nao sei quanto esta pesando agora, nos vamos na quinta-feira ver isso...Ah gente... me estressei mesmo... eles acham que a gente e palhaco!!Bom... o Pedro esta queredo acordar e eu ainda nao fiz nada... nem tirei o pijama, sequer.Beijo a todas e obrigada pelos comentarios!!
Ah gente... aqui estou eu novamente... desculpem a ausencia, nem entrei mais aqui, nem passei no blog de voces, desculpem mesmo, mas as ultimas semanas foram muito intensas para mim... e nao consegui vir...Entao, dia 30 de agosto (quando meu Pedrinho completou seu primeiro mes de vida fora da barriga da mamae), recebemos a maravilhosa noticia que tanto esperavamos: liberado pra ir pra casa!! uhu!! nossa, foi muita alegria!Eu ja estava ha quase duas semanas no alojamento da maternidade, ja nao estava mais em casa e ia todos os dias ve-lo la, eu estava instalada la pois a amamentacao estava sendo efetiva e eu comecei a dar de mamar pra ele em todos os horarios. Por isso fiquei por la, levei uma mochila com roupas e coisas pessoais e la fiquei, junto com mais 3 maes na mesma situacao que eu. Mas aos poucos os bebezinhos delas foram indo pro quarto e os ultimos 4 dias fiquei naquele quarto sozinha.... gente... que agonia... os dias nao passavam...Ai ele recebeu alta da Uti, mas ainda nao podia ir pra casa. Fomos para o quarto. La e muito diferente, nada de enfermeiras incomodando, esperando, cutucando meu filhote!! (falo isso porque nao aguentava mais ver ele sendo espetado pra fazer exames e nem delas ficarem mexendo com aquelas maos frias...!) Os dias que passei no quarto (acho que foram 3 ou 4, nao lembro) ate que foram divertidos. Dividi o quarto com uma mamae de gemeas... nossa, conversamos bastante, tiramos duvidas uma com a outra, foi muito bom.(Olhem a cara de feliz dele... ele estava assim porque estava pertinho da mamae no quarto...)E no dia 30, sabado, recebemos a linda noticia da alta! e viemos embora! Gente, que alivio! vir pra casa e tudo de bom! Depois de um mes inteiro... nossa... muito bom mesmo!Agora estamos na praia, morando com os meus sogros ate nossa casa ficar pronta (espero que isso nao passe de duas semanas....), ele esta super bem, ja ganhou peso, tomou a segunda dose da hepatite B (a primeira foi na maternidade), e esta crescendo super saudavel.O unico que ainda nos preocupa um pouco e um possivel refluxo, pois em praticamente todas as mamadas volta um pouco de leite, bom, sei la, isso so o pediatra para nos orientar... falando nisso, amanha vou ligar pra ver se consigo um encaixe...Bom gente, desculpem a ausencia. Quero ver se hoje mesmo visito os cantinhos de voces... mas esta tao corrido... o Pedro mama de duas em duas horas, salvo quando esta dormindo muuuuito gostoso que eu deixo ele mais um pouquinho... Ai nos horarios que ele dorme (geralmente depois de cada mamada) eu aproveito pra fazer minhas coisas. Tenho roupinhas dele pra lavar, pra passar, o quarto pra arrumar, um banho pra tomar, coisas assim.... ou um soninho pra fazer tambem, pois nas ultimas duas noites tem me dado baile! e... noite passada so dormiu a 1 hora da manha, e na noite anterior as 3 e meia!!! (mas essa noite acho que estava com colica, porque chorava muito)... entao me resta bem pouco
tempo para meus afazeres... por isso nao deu pra vir antes... mas agora espero ficar mais atualizada...!Entao deixo voces pois meu gatinho esta acordando e logo logo vai querer mamar.Aqui umas fotinhos mais atuais...(Meu primeiro banho em casa... eu adorei... percebem ne?)(Depois do banho, na minha caminha...)Beijos e muito obrigada a todas pelos comentarios e pela forca!
Oie pessoale.... tudo bem?? Gente... que noite ruim... mais uma ne? hauhua!! Mas o motivo de hoje foi diferente...Fui dormir com um "baita" enjoo, mas finalmente consegui dormir. as 3 e meia da madruga me acordei de um pulo com alguma coisa dentro do meu olho... so de lembrar ele ja chora sozinho... Ah gente, que agonia... pensei: "um cabelo, um cilio, uma sujeirinha...", dei uma esfregada mas ele nao saiu... e o olho todo molhado ja de lagrimas... levantei, fui no banheiro, lavei o rosto... e nada... corri pra minha bolsa e peguei o colirio... Voltei a pensar: "umas gotinhas e ja ja passa"... quase que foi o potinho todo do colirio... e nao passou!!! ah que agonia! o olho ardia muito, parecia que tinha cacos de vidro no meu olho... ah que dor, que coceira, que agonia!!!! Ficava de lado pra ver se as gotas do colirio escorriam e levavam a "sujeirinha" embora, para um lado, pro outro, e nada.... Naquela hora, depois de tanta agua escorrendo (dos meus olhos, claro!), eu ja estava de nariz entupido sem conseguir respirar, ja sentia o olho inchado, gordinho, e so conseguia deixa-lo aberto, se fechava o olho aquilo me espetava muuuuuito!! entao, nao conseguia dormir.... Meu irmao levantou 7 horas e apareceu la no meu quarto... JA ERAM 7 HORAS E EU NAO TINHA CONSEGUIDO DORMIR DESDE 3 E MEIA!!! Perguntei se ele tinha alguma ideia e ele veio com um potinho de agua bem gelada e algodao... e nao e que melhorou? so aguinha!! Santo remedio!! Deixei um algodao bem molhado no meu olho e finalmente consegui dormir... mas so ate as 8, pois tinha que ir no posto de saude... nao dormi quase nada.... mas quando acordei meu olho estava bem melhor... a sensacao de "cacos de vidro" tinha diminuido muuuuuuuuuuuuito, nao estava mais tao vermelho e inchado... ainda tava estranho, mas bem melhor... Entao fiquei pensando... e justamente esse olho que tem amanhecido meio inchado nestes ultimos dias... so inchado, claro, sem coceira ou nada do que tive esta noite... mas... que coincidencia nao??Dai hoje tinha grupo de gestantes, juro... se nao fosse um assunto tao importante eu faltava, precisava muito dormir... mas acabei indo e foi bem legal... Falamos sobre o parto. Tinha pouca gente: a medica, uma enfermeira e so 3 gestantes, mas foi legal porque as duas outras meninas ja tem outro filho, uma delas teve um parto super estranho, a outra foi normal, mas e legal porque a gente vai escutando experiencias... foi bem legal... Agora quero ver se deito um pouco, preciso dar uma cochiladinha e meus pes estao pedindo altura... gente.... ontem incharam taaaaaaaaaaanto!! e eu nao tinha maquinha pra tirar foto!!!! so eu mesmo pra tirar foto dos meus pes de "broa de milho", como diz a minha mae... Agora to de tenis e ta ficando apertado, acho que incharam novamente.... De tarde tenho consulta com a medica, bem que podia ter me atendido agora de manha e eu nem precisava voltar la ne? mas nao dava... paciencia ne! Vamos ver como
estou, como esta a pressao, o peso, o coracaozinho do Pedro... hum!!! Como o post ficou loooongo.... queria postar sobre a 33a semana... que completamos ontem... mas volto depois (ou amanha), ja conto como foi a consulta e falo sobre o relato... pra nao ficar cansativo... eu gosto de post longos... mas os leitores de repente nao.... que nem a Carol fala... quem quiser ler pouco que va la no twitter, po! hauhauhauha!! (to brincando ta gente... nao vao me abandonar agora nao... ) Tao ta, hoje consulta e depois compras... vamos comprar algumas coisas pra casa, gastar um dindin... mas sao coisas necessarias... queremos comprar os artefatos pro banheiro... vamos ver se achamos pecas lindas pro nosso banheiro!Volto depois (ou amanha) entao! Bjoss