Fala pessoal ai vai uma dica sobre uma aula ludica sobre voleibol. Experimentem.Voleibol com rede movel Material: 1 bola de voleibol, ElasticoFormacao: Dois gruposOrganizacao: Solicitar dois participantes, para, de posse do elastico, dinamizarem a rede movel, os grupos deverao sempre ocupar lados opostos do elastico, independente do espaco de campo de jogo.Desenvolvimento: Usar a dinamica do jogo de voleibol, com os participantes trocando passes para o envio da bola para o campo adversario. A rede ira mover-se nas diversas direcoes da area de jogo, variando de tamanho e possibilitando grandes e minusculas areas de jogo para as equipes.Nota 01: Os participantes deverao ocupar sempre a extensao da area de jogo e o prolongamento do campo.Nota 02: O monitor devera possibilitar a inclusao e retirada de regras por parte dos participantes. Oi Pessoal, Gostaria de compartilhar com voces alguns mitos referentes ao corpo, entao prestem atencao e vejam quantas coisas que acreditavamos que fosse verdade e nao passa de mito.- Mito: nao se pode entrar na agua fria com o corpo quente.- Verdade: nao tem nada a ver uma coisa com a outra. Quem tem saude normal sentira uma sensacao agradavel ao sentir o corpo quente entrar na agua fria.- Mito: comer poucas vezes ajuda a perder peso.- Verdade: Pesquisas ja demonstraram que comer pequenas refeicoes mais vezes ao dia ajuda mais no controle do peso.- Mito: comer carne torna a pessoas mais agressiva.- Verdade: nao ha evidencia que comer carne ou qualquer outro alimento causa agressividade.- Mito: roupas plasticas, cintas elasticas, cintas plasticas sao meios rapidos de emagrecer.- Verdade: isso pode ser ate piada! Elas nao ajudam em nada e podem ate mesmo prejudicar sua saude. A perda de agua nao significa perda de gordura.- Mito: bebidas geladas nao podem ser ingeridas apos o exercicio no calor.- Verdade: o oposto e verdade. Liquidos gelados sao absorvidos muito mais rapidamente do que os quentes, reduzindo assim as chances de uma desidratacao.Extraido do site: http://www.sitedecuriosidades.com/curiosidade/mitos-e-verdades-sobre-a-atividade-fisica.html Comeca Amanha a 16a edicao dos jogos Pan-Americanos que este ano acontecem em Guadalajara no Mexico, a delegacao brasileira conta com a presenca de 522 atletas em 40 modalidades esportivas. Oi pessoal vasculhando na internet encontrei um quiz sobre educacao fisica muito interessante espero que gostem e que todos participem.E so clicar no link abaixo.http://www.gdef-severimfaria.000space.com/pages/galeria/quiz.php Objetivo: Familiarizar os alunos com o teatro de fantoches1a aula: Criar os personagens com panos, retalhos e outros materiais reciclaveis.2a aula: Elaborar junto com professor (a) regente a peca de teatro a ser desenvolvida.3a aula: Apresentar de forma ludica esta peca para os colegas da sala. Uma aula de circuito em educacao fisica deve ser agradavel e muito bem planejada, e nela que o professor consegue abranger uma gama maior de movimentos em uma unica aula.Algumas dicas sobre este tipo de aula:- O circuito deve conter de 3 a 6 etapas para nao cansar muito o aluno e para que a atividade nao seja longa;- Explore movimentos sequenciados e nao movimentos que tirem o aluno de uma posicao no chao para uma posicao de equilibrio;- Esta e uma aula que nao deve ser interrompida,