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O Valente Futebol Club tem recebido convites para participar de competicoes. Este periodo de ferias e propicio para esses eventos. Entretanto, ate o momento os garotos nao puderam participar dos torneios porque e obrigatorio o uso de equipagem (uniforme) e tambem tenis. O time que nos emprestava seu uniforme o esta utilizando.Fizemos uma rifa em maio para arrecadar recursos para confeccionar os conjuntos esportivos mas o valor arrecadado (R$ 176,00) e inferior aos R$ 525,00 minimos necessarios, pelo menos para a equipagem (camisa, calcao e meioes personalizados).Entao, recorremos aos nossos torcedores e parceiros para que colaborem com a compra dos uniformes e possibilitem a participacao da criancada nos torneios.Os interessados podem entrar em contato pelo e-mail: barao_braga@hotmail.com, ou nos diversos meios de comunicacao do time (twitter, facebook, blog).Contamos com voces. Somos tod@s Valente! Uma conquista importante para a Familia Valente: sua primeira equipagem. Nossas cores azul e branco agora vao ser reforcadas em cada jogo. Comemora Familia Valente! Uma data especial 20 de agosto de 2014, dia que foi comemorado5 anos da familia Valente Futebol Club. O time tem como objetivo contribuirpara socializacao de criancas e adolescentes do bairro da Camboa e Liberdade. Osparticipantes veem no time uma alternativa de lazer e disciplina, apesar dasdificuldades para comprar materiais esportivos para que o time possa treinar edisputar competicao. Mesmo com as dificuldades os pais acreditam que o esportepossa dar bons frutos no futuro, afastando as criancas do mundo das drogas, visando dar um caminho cheiode esperanca para que elas possam conquistar seus objetivos e serem pessoas debem. Video Comemorativo de 2o anos de Valente Futebol Club em Homenagem a essa data Especial fizemos um Video com fotos Importantes que marca esse momento Especial. Em jogo amistoso o timefraldinha do Valente Futebol Club de colete amarelo enfrentou o Apocalipse, da Igreja Batista, daCamboa, que faz parte do projeto Alianca com Deus. O jogo foi muitomovimentado com chances de gols para os dois times, lances bonitos e um gol defalta, para cada um. O placa final ficou 4 a 2 para time da Igreja Batista. No dia 20 agosto de 2012, oValente Futebol Club fez mais um ano de vida. Apesar de todas as dificuldades,o time segue firme e forte para voos mais altos visando campeonatos importantesno cenario local e nacional. Nao ame pela beleza, Pois um dia ela acaba. Nao ame por admiracao, pois um dia voce se decepciona. Ame apenas, pois o tempo nunca pode acabar com um amor sem explicacao. 'Como Dizia , no Ditado da Amizade Promissora - Amigo nao e o que separa e o que chega na voadora.' Se alguem me ama em segredo. Se alguem chora quando lembra de mim. Se alguem sente borboletas no estomago quando chega perto. Se quando poem a cabeca no travesseiro lembra do meu sorriso, meu cheiro, meu jeito. Se alguem liga o radio, escuta uma musica e vem meu nome em sua cabeca. -Os verdadeiros sao aqueles que na VIDA vao SUBIR e os falsos sao aqueles que na VIDA vao CAIR .(BONDE DA STRONDA ) Espero que Gostem, Ateh + Espero
Um video de Street Dance muito bomdo Grupo Illusionary Rockaz da Nova Zelandia.IRC dance movement from . on Vimeo. Pense bem no mundo hojeTraducao da Frase: Deixem eles se alimentarem de guerra Clique Aqui para comentar Aqui vao alguns Shapes para PS CS2 ou maior.:Download MegaUpload:. Remova o brilho de suas fotosMudanca de formaDesenho a lapisAprimore suas imagens noturnase mais... Baixe e Confira!Download pelo HotFileEspero Que Gostem Clique na Imagem Pra quem viu ae que eu coloquei um player no blog,o Player e desse site ake: MixPodMuito bom o site, e de graca, e e facinho de mexe,esse site disponibiliza varios tipos de skins e suportavideos do YouTube.Pra quem quer colocar um player em seu blog ou simplesmentenao quer salvar um monte de musicas no PC,pode salvar a sua playlist e ouvir qnd quiser.Para criar uma Playlist ( Lista de Execucao )basta um simples cadastro no site com e-mail e senha, dai e so criar a sua lista (OBS.: se alguem tiver dificuldade e so flar que eu faco um tuto)Thx e ate + Vaga completa.Agradeco a todos que divulgaram A drenagem linfatica e realizada com as maos do Massoterapeuta promovendo a liberacao dos linfonodos com um bombeamento suave nas regioes especificas do corpo como axilas, pescoco, virilhas, pernas e calcanhares.O movimento pode ser de carater estetico e terapeutico.Nao deve deixar o surgimento de hematomas, isso indica que o estimulo foi muito agressivo e houve rompimento dos vasos e capilares venosos.O deslizamento das maos na maioria das vezes devem ser suave e com auxilio de um oleo ou creme, em direcao a circulacao linfatica.Nao podemos deixar de comentar sobre os beneficios da drenagem linfatica:A drenagem reduz a celulite, atenua problemas circulatorios e varizes. Alem de ajudar muito no pre e o pos-operatorio de cirurgias plasticas.Drenagem linfatica. O nome pode nao parecer muito atraente, mas essa e uma massagem que traz grandes beneficios para mulher. E que vem se transformando em uma otima opcao para quem quer se manter em forma e ativar a circulacao. Mas, como e que a drenagem linfatica atua no nosso organismo? Como e uma massagem tecnica e ritmada ela ativa a circulacao, elimina toxinas e nutre os tecidos. A drenagem e feita sobre o sistema linfatico e os resultados sao visiveis em poucas sessoes. Eliminando toxinas e ativando a circulacao sanguinea, a drenagem combate a celulite, alivia a dor das varizes e ajuda a reduzir o desconforto do periodo pre-menstrual em que normalmente as mulheres se encontram mais inchadas e com dores nas pernas. O ideal fazer a massagem de duas a tres vezes por semana.A drenagem linfatica e uma terapia em prol da saude que atua de forma muito eficaz no campo da Estetica, que auxilia na reducao da celulite e das gorduras localizadas atraves da estimulacao da circulacao linfatica ajudando o corpo a eliminar toxinas e a nutrir os tecidos.A Drenagem Linfatica e indicada para tratamentos da celulite, gordura localizada, flacidez, estrias e pre e pos operatorios uma vez que o mesmo potencializa os resultados.Indicacoes: Estetica facial e corporal, pre e pos-operatorios, cicatrizes hipertroficas, stress, traumatologia.
Beneficia a eliminacao dos dejetos da metabolizacao celular diminuindo a fibrose tissular, trabalha a estase circulatoria, age no combate a celulite e gordura localizada entre muitos outros beneficios.N de sessoes: de 6 a 10 - 1 ate 3 vezes por semana (variando conforme avaliacao profissional e objetivos do tratamento).Duracao da Sessao: Facial de 30 / 40 min. / Corporal de 50 / 60 min.Caracteristicas da drenagem linfatica:Desobstrucao dos ganglios e dos vasosAssocia estimulacao de pontos de relaxamento e do funcionamento do sistema digestivoAcelera o funcionamento do sistema circulatorio e renal.Resultados da drenagem linfatica:Eliminacao de liquido observado pelo aumento da eliminacao de urina;Reducao de medidas quando decorrentes de retencao hidrica;Melhora dos sinais da celulite;Melhora do funcionamento do intestino;Relaxamento muscular.O QUE E ULTRA-SOM ?E um equipamento capaz de reduzir a gordura acumulada nos tecido, atraves de uma lipolise, isto e, o processo de reverter a gordura em estado gelatinoso, que se encontra no interior do tecido adiposo, em estado liquido, permitindo assim sua saida.Uma outra grande funcao do ULTRA-SOM e a mesoterapia sem agulha (fonoforese), que consiste na administracao percutanea de principios ativos tais como: centella asiatica, gingkobiloba, celulinol, adipol, triac, thiomucase, etc..., no gel condutor.Chamamos esse gel especial de milange; ele atua de forma mais intensa para regressao dos quadros de celulite.Nesta tecnica as massagens nao devem ser realizadas no mesmo dia e a cliente devera tomar banho por periodo de ate 4 (quatro)horas.ITALO DE OLIVEIRAMASSOTERAPEUTACel: (11)8859-4707MSN: italo.massoterapeuta@gmail.come-mail: massoterapeuta.italo@gmail.com
sensacao de bem-estar fisico.Eu procuro ver o cliente como um todo, de modo a estabelecer melhorias em seus niveis fisico, emocional, mental e energetico. Os beneficios da massagem dessa forma sao incontaveis, trabalha a timidez e favorece o resgate da auto-estima. Porem, sempre reafirmo que: nenhum tratamento alternativo substitui a medicina convencional, mas se aplica a ela para tratar a pessoa em variados niveis. Se interligam e complementam, ambas sao importantes, porem em niveis diferenciados de atuacao.A massagem e feita em maca, a sala e climatizada: no calor, temos ventilador. No frio, uso aquecedor. O importante e que o(a) cliente esteja em boa posicao, e possa ficar relaxado e confortavel. Importante tambem e que, durante a massagem, o massageado nao seja incomodado por nenhum fator externo (telefone, celular, campainha, etc.)O importante tambem e que eu passe ao cliente a ideia de que os toques sao variados: deslizamento, pressao, pressao leve, amassamento, percussao, etc. Cada toque tem intensidade, ritmo e duracao variaveis de acordo com a area massageada. Utilizo varias tecnicas sempre partindo do principio que cada corpo reage de uma forma. E e fundamental saber e estudar o biotipo do(a) cliente, para a partir dai utilizar as tecnicas e as manobras mais indicadas, de forma individualizada. CONTATO:Tel: (011) 8859-4707 - Falar com Italo - se eu nao atender de pronto, e porque estou em sessao. Retorne a seguir. E-mail: massoterapeuta.italo@gmail.comMSN: italo.massoterapeuta@gmail.comFacebook: Italo de OliveiraATENDIMENTO COM HORA MARCADA - LIGUE E AGENDE O SEU HORARIO.
A insonia se caracteriza pela dificuldade para dormir ou manter o sono satisfatorio, e nao e uma doenca, mas sim o sintoma de um problema fisico ou emocional ainda nao identificado.Acordar varias vezes durante o seu sono, acordar muito cedo na madrugada sem ter a necessidade de acordar, e tambem dormir a noite toda, e continuar com o sono durante o dia nao atingindo assim o descanco necessario, tambem sao considerados como Insonia.Considera-se insonia as causas mais freguentes da falta de sono, que sao as dores no corpo, as preocupacoes, estresse, angustia, ansiedade e a depressao.A procura para encontrar na massoterapia a solucao da Insonia vem aumentando cada vez mais, fica registrado neste Blog alguns conselhos contra a Insonia.Insonia e a falta de sono para dormir por isso evite ingerir cafe e cha mate, nao faca atividade com agitacao no periodo noturno, nao leve problemas do servico para casa, nao fique pensando em problemas que vao lhe deixar preocupado e ao fumante procure nao fumar antes de se deitar para dormir.Se voce esta passando por esta fase tao dificil na sua vida, ligue e se informe, buscando orientacoes e, ou ate mesmo agendando um horario para ser atendido.Na medicina alternativa existe varios tratamentos que poderao te ajudar. As atividades e o stresse do nosso dia-a-dia, acabam deixando os musculos do rosto muito tensos.Nesse caso, e indicado uma massagem facial, que na realidade e excelente para aliviar toda essa tensao e recuperar o vico da pele. Muitos, ainda nao sabem, mas o rosto funciona como o restante do corpo, acumulando pontos de tensao que, por sua vez, comprometem a circulacao local do sangue. Isso prejudica as celulas cutaneas, resultando em uma pele sem brilho, de aparencia cansada e, a longo prazo, gerando envelhecimento precoce. Mas tudo isso pode ser amenizado atraves de massagem facial, feita por voce mesmo(a) ou por profissionais. O tratamento com massagem facial busca eliminar os pontos de tensao, ao mesmo tempo em que aprimora o tonus muscular e ainda trata de ativar a circulacao de toda a extensao da face. As olheiras ou bolsas causadas pelo acumulo de liquido, tambem sao tratados com massagens. Ai, o estimulo funciona drenando o excesso de liquido que e causado pela ma circulacao ou mesmo pelo cansaco. A massagem varia de acordo com os problemas especificos de cada paciente. Alem disso, o tipo de movimento e diferente para cada parte do rosto. Para colo, pescoco, queixo, maca do rosto e testa. E para os maxilares, a questao e trabalhar a area com mais intensidade, pois trata-se de um ponto de grande acumulo de tensao. E, por ultimo, vem o couro cabeludo que alem de massagem recebe puxadas leves do cabelo que servem para eliminar a eletricidade estatica presente nos fios. Estou precisando de uma Esteticista.Interessada favor ligar para (11) 8859-4707 A todos amigos e amigas desejo que 2011 seja um ano de felicidades e muitas conquistas. Historia milenar, originaria do norte da China.Moxabustao significa, literalmente, "longo tempo de aplicacao do fogo", uma especie de acupuntura termica, feita pela combustao da erva Artemisia sinensis
e Artemisia vulgaris.E uma tecnica terapeutica da Medicina Tradicional Chinesa. Baseia-se nos mesmos principios e conhecimento dos meridianos de energia trabalhados na acupuntura.A moxabustao trata e previne doencas atraves da aplicacao de calor em pontos e/ou certos regioes do corpo humano.O preparo da ervaAs folhas da artemisia sao lavadas, secadas, trituradas e peneiradas, ate transformarem-se em uma massa uniforme, semelhante a uma la vegetal - a moxa. Apos preparada, a moxa pode ser moldada de diversas formas para sua utilizacao: as mais usuais sao bastao e cone.Propriedades terapeuticasA combustao da Artemisia tem a funcao de aquecer profundamente. A aplicacao do calor produzido pela moxa nos pontos ou meridianos de acupuntura, remove bloqueios de energia que obstruem o seu fluxo pelos meridianos, eliminando a umidade e o frio que promovem disfuncoes no organismo.O efeito do calor ou radiacao infravermelha se soma a energia yang do corpo potencializando esse aspecto (yang) da energia (chi) podendo inclusive ser conduzido ate o seu extremo ou seja a transformacao no aspecto oposto da energia (yin). O calor de um dia quente pode ser amenizado com xicara de cha.Na patologia chinesa as doencas reumaticas sao classificadas como doencas do frio, da tristeza e da umidade. O frio patogenico tem caracteristicas Yin e consome o Qi (Chi) Yang. Predomina no inverno assim como as doencas do frio. Pode ser causado por contracao e estagnacao ou por exposicao ao frio apos transpirar, ou seer apanhado pelo vento e chuva.A Umidade predomina no final do verao, epoca de chuvas, torna-se susceptivel aos seus efeitos patogenicos com o uso de roupas molhadas ou tambem residencia em locais umidos, ou mesmo contatos frequentes com a agua. Se caracteriza por indolencia e estagnacao alem de sintomas como tontura, cansaco, opressao no peito e epigastrio, nausea, vomitos, viscosidade e sabor adocicados na boca. Doencas de pele, abcessos, ulceras gotosas, leucorreia de fluxo abundante sao manifestacoes de seu poder patogenico. Como foi dito, pode se combinar com o frio ou calor.Do ponto de vista ocidental, os efeitos da aplicacao de calor sao as alteracoes no comportamento metabolico/celular (elevacao), circulatorio (vaso-dilatacao), na funcao nervosa (relaxamento muscular e sedacao) Observe-se que do ponto de vista da fisiologia chinesa a energia yang corresponde a tonificacao (aumento da taxa metabolica) e a diminuicao da rigidez e espasmo favorecem ao movimento e atividade.
Bem antes de se tornar a Emilia do Sitio do Pica-pau Amarelo e ser capa da PLAYBOY, Renny de Oliveira estrelou esse lindo ensaio nas paginas da ELEELA nos anos 70. Diva do cinema mundial, Nastassja Kinski tambem foi uma das estrelas que posaram para a ELEELA. A atriz posou nua aos treze anos de idade. Uma epoca menos conservadora que atualmente. A loirissima Cristina Azul, uma das mais belas assistentes do velho guerreiro na abertura do ensaio em 1980. A gatissima Adriana Salituro em 1986. 1978 Tem morena mais linda que a Brigitte? Monique Lafond em 1975, romantica e linda como sempre.Um dos primeiros ensaios da carreira da atriz Mais uma foto das Vampetinhas do ensaio de 1999Matou a saudade? Os anos 70 e 80 foram dela. Qualquer producao que tinha a morena no elenco era sucesso garantido. Nidia era estrela de ensaios, propagandas, programas de TV, cinema e hoje e uma tranquila sindica de um condominio no Rio de Janeiro. Esse cantinh sempre foi uma coisa me deu prazer, que gosto, que sinto falta.Mas ultimamente entro para ver as atualizacoes das minhas amigas, mas naotenho inspiracao nem vontade de postar.Por isso vou estar off por um tempo, me reogarnizar, me planejar,Assim que der (vontade) eu volto !bjuss Sempre fui magra.Muito magra.De apelidos do tipo "olivia palito, siriema, magrela, pouca carne".Nunca gostei de ser magrela, mas nao enxergava os beneficios que isso me trazia.Vestir qualquer roupa, tudo serve, nao sintir encomodos na hora de fazer exercicios fisicos....Quando meu pai morreu, eu engordei uns 12 a 15 quilos assim, sem nem perceber.Dai quando vi o tamanho do estrago, fui procurar uma nutrologa, comecei a RA (reeducacao alimentar) fazia natacao e hidroginastica, tava indo bem, mas a vontade de engravidar foi maior e fiquei gravida da JULIA.Fiz hidrogestante dos 5 aos 8 meses, drenagem desse mesmo periodo, e tentava comer bem, mas nao me permitia passar vontade, se sentia vontade comia mesmo, tentava comer pouco, fazer compensacoes, mas nao fui aquelas gravidas neuroticas que nao posso engordar, nao como isso, nao pode aquilo.Engordei 15kg no total, e depois de 4 meses tinha perdido tudinho.Bom demais ne !Santa amamentacao !!!!!Maaaaaaas, tava indo tao bem que bobiei.Voltei a engordar.Parei e pensei bem.Fico o dia todo longe da JULIA ja que trabalho fora, entao vou controlar a boca, mas nao vou voltar a malhar agora, passo o dia todo fora e ainda ir para academia ????Eu so ia ver minha filha dormindo, ja que ela dorme cedo, entre 20:00 e 21:00.Agora que ela ja fez 1 aninho, ja e hora de voltar a pensar na mamae tambem.Inspirada na minha amiga Thania, comei de novo a RA e estou caminhando/correndo de segunda a sexta, pelo menos 30 minutos por dia, me proponho a fazer 1 hora, mas quando tenho algum compromisso, vou pelo menos 30 minutinhos.Na primeira semana perdi 2kg e essa semana 800gramas.Fiquei decepcionada essa semana, mas pelo menos perdi ne !Nao vou dizer com quantos quilos eu estava, quando chegar na minha meta ou perto dela eu conto, e vergonhoso !!!!Mas ate que estou satisfeita,
2 semanas e 2,800 a menos, nao ta ruim ne gente ????Eu nao gosto de malhar, entao essa e a por parte pra mim.Troquei pao, macarrao, arroz e bolacha por integral.Faco tudo no forno, nada de frituras.Diminui as quantidades.Levo fruta para o trabalho, como de 3 em 3 horas para estar morrendo de fome da hora das refeicoes.Espero que ate o ano novo eu posso pelo menos usar um bikini, porque amiga, hoje eu nao tenho coragem de colocar de jeitonenhum!Agora maridinho esta solidario e aderiu tb, assim nao preciso fazer 2 comidas, o que ajuda bastante, pq nao tem o que cair em tentacao......rsssEspero que no final de 1 mes eu tenha perdido pelo menos 5kg ao todo, torcam ai por mim !!!!bjusss e boa semana !
Pensando na festa de 2 anos da JULIA, e o tema estava decicido "Chapeuzinho Vermelho".Mas como fazer esse tema se a grande paixao dela no momento e peixes !JULIA ama peixes, a levei num aquario nas ferias e ela ficou enlouquecida, vibrava com os peixes, tubarao, pinguim e ate jacare ! rss Pensando nisso mudei o tema da festa para "Fundo do Mar".Com certeza ela vai amar quando ver a decoracao !!!! Vou deixar um video em um parque aqui em nossa cidade que sempre vamos, e ela ama alimentar os peixes, vendo isso tenho a certeza que fiz a escolha certa no tema da festinha dela ! Ainda em tempo fica aqui nossos sentimentos para Beri, Lu e a tropinha pela perda do guerreiro Pablo, que agora e um anjo voando livremente no ceu ! Ola......oi......alo......hei !!!!!!!!!!!!!Alguem ai, alguem ainda lembra de nos ?????Vamos ver o que aconteceu por esse tempo, agora minha pipoquinha tem 1 ano e 7 meses;Julia agora tem 8 dentes e la vem as "panelas" Desde 1 ano e 4 meses esta andando (ja era tempo ne) Mamae nao trabalha fora mais, e estamos indo bastante ao shopping e parquinho Vovo fez aniversario e mamae liberou o primeiro pedaco de bolo de chocolate ! Passeios, passeios, passeios...... Praia durante a semana com madrinha, tia e vovo.....Mas nunca deixei de fazer minhas visitas, estou atualizadissima !!!!!bjusss cor-de-rosa E aquele bebezinho de 4,365Kg e 50,5cm que nasceu com apgar 8/10 esta uma mocinha.Uma linda mocinha.A JULIA as vezes me espanta com sua inteligencia, faz coisas que fico boquiaberta, sera comum para bebes da idade dela ????Com 20 meses ela.....corre, e corre mesmo, principalmente quando quero pegar ela dentro do shopping, supermercado....fala muitooooooooo, na maioria das vezes com clareza, em outras horas do jeito dela, o problema e quando nao entendemos e ela fica brava, posso com isso ???conhece cores (#maepasmem) Sim, mostro objetos e ela reconhece as cores, claro que as vezes erra, mas ja sabe o que e azul, vermelho, amarelo, verde e rosa ! cismou com o numero 3, tudo que perguntar em relacao a quantidade ela responde 3, inclusive quantos anos ela tem....ainda usa fraldas, EXroupas esta na numeracao 2 e algumas 3sapatos 20 ou 21 para ficar grandinho e usar bastante (#maepaodura)come super bem, mas esta comecando a apurar o paladar, cenoura cozida nao esta aceitando bem, nem inhame, mas conheceu salsicha e amouuu (#amaepira)canta e ja da para entender que musica esta cantando, uma lindeza so !dificilmente fica doente, nem me lembro de seu ultimo resfriado (AMEM)dorme a noite toda ja faz tempo, mas as vezes tem pesadelos e acorda gritando, que do !!!Bom, sao tantas coisas que ficaria aqui um tempao, mas tenho minhas visitinhas pra fazer !!!!bjuss Ola amores !Pois bem que ja faz tempo que quero fazer um sorteio aqui, e finalmente vai rolar !Para agradar mamaes e bebes, o mimo vai ser para os dois.Os premio sao:Para mamae : UM CREME PARA MAOS NATURAPara o bebe/crianca : UM SHAMPOO NATURA MAMAE E BEBEAs regras sao bem simples :1 - Ser
seguidora do blog;2 - Deixar um comentario sobre meu blog dizendo sobre o que mais gosta de ler por aqui;3 - Deixar um email de contato.Viu, simples, nao e um sorteio para divulgacao do blog, mas sim para presentear minhas seguidoras !Por isso vai ser bem rapido, o sorteio rola dia 30/09/2012.Entao vamos, valendo !!!!