Meus amigos e amigas, afrodescendentes, vamos DENUNCIAR O RACISMO. Nao se calem, nao se deixem escarnecer, coloquem a boca no trombone, ligue para Disque-Racismo (21) 3399-1300 - Rio de Janeiro (RJ).Situacoes constrangedoras no trabalho, escola, faculdade, onibus, supermercado, transito, reunam provas, testemulhas e facam um boletim de ocorrencia. Ja somos mais de 53% de pardos e negros no Brasil, movam-se e facam valer seus direitos.Se voce que nao e afrodescendente, vir uma situacao vexatoria de racismo contra um/a afrodescendente, por favor, ajude a denunciar esse crime. O circo esta morrendo! Ora, mas se o espetaculo nao pode parar, como sempre ouvimos, o que se ha de fazer? Onde estao as criancas que esperam o circo chegar ano apos ano? Que tentam fugir com ele quando se vai? O circo morreu!!!?O que eles querem e que assim tu penses.Nas mais subterraneas entranhas habitam as microrevolucoes. Nos corpos, nos entres dos enquantos, nas ruas de rios e sons de mata fechada. Fechava, pra abrir-se em visceras as potencias de vida. Criatividade, afetividades, sexualidade, vitalidade e transcendencia. Em cada atomo de existencia, pulsam as vibracoes vitais, a cada limite superado, medo enfrentado, a cada dor calmamente acolhida e vivenciada ate que cesse... A arte esta nas visceras, nao nos genes. Ha que se descobri-la, liberta-la. Sobra de vida no circo o que falta de valorizacao. Sobra de multiplicidade, o que falta de multiplicadores. E compreensivel, afinal, o circo nao se institucionalizou. Ora, mas se me diras que ministerios e fundacoes sao formas sorrateiras de aprisionamento institucional, o que posso te dizer, se nao da inventividade das artes, em fazerem-se contra-molas de resistencia do centro da propria engrenagem. Arte como direito e conquista, e nao engane-se pelo contrario. O que eles querem, e que assim tu penses. Nas reinvencoes e revolucoes nos corpos, dancam os modos de re-existencia. Desafiando a materia, as leis, a gravidade, a ciencia, o sistema, e tudo o mais que for aprisionante, ate a dor, os artistas ousam ir ate onde esta o que ha de mais perigoso: as liberdades. Militantes, genuinamente libertarios. Escolheu viver de arte, que tal?Escolheu viver de liberdades e libertacoes. De inventar magias, espalhar sentires, e guardar encantos, sem amarras, pra la de onde os olhos fecham. Quando se fala em Yoga, a maior parte das pessoas logo pensa no asana, visualizando alguem em uma postura fisica. Contudo ele e apenas uma minima parte do riquissimo sistema filosofico que e o Yoga. O asana faz parte do imenso arsenal de ferramentas apresentadas pelo Yoga para nos conduzir ao caminho da auto-realizacao e libertacao espiritual.Dentro desse sistema, os asanas tem entre seus objetivos melhorar a saude como um todo, atraves da purificacao dos canais e condutos do nosso organismo, desde os mais densos ate os mais sutis, os que carregam substancia material e os que transportam bio-energia. Eles equilibram todos os sistemas do corpo, auxiliam na eliminacao de toxinas, mantendo o organismo saudavel e com vitalidade. Alem disso, desenvolvem alongamento, flexibilidade, resistencia e a consciencia corporal e fazem uma integracao entre o corpo e mente do praticante, diminuindo, dessa