Estao todos convidados!Apresentacoes de POLE DANCE, BALLET CLASSICO (adulto), STILETTO, ZUMBA,HIP HOP,DANCA DO VENTRE, DANCA CIGANA, CHAIR DANCE.Tudo isso em ritmo PLOC. Musicas dos anos 80 e 90!Rio de Janeiro - 01 de Dezembro - Centro RJPor Flavia Rodrigues Voce ainda nao esta convencida que o #PoleSport e uma atividade incrivel, que melhora sua vida em aspectos fisicos e emocionais?E uma atividade tao legal, e tao possivel, que arrasta mulheres, homens e criancas de todas as idades!A @updancestudio ensina #PoleDance desde 2009, e vem melhorando a qualidade de ensino a cada ano.Hoje o #MetodoUp totalmente renovado, esta pronto para receber com mais qualidade e seguranca, todos os interessados na modalidade. Nossa equipe conhecida como #UpTeam e rigorosamente treinada para melhor atender voce! Tem que ter o famoso Padrao Up!Pense em Progressao e nao em perfeicao instantanea!Junte-se a nos. Seja Up!Foto: Profe Dudinha VieiraMove: Yoguini-Nivel 4 #MetodoUp Oi todo mundo.Como estou ausente...Nem vou entrar nessa questao...Desde setembro sem dar noticias.Fico acomodada com o Instagram @updancestudio e o Facebook /updancestudio que acabo nao atualizando o blog.Mas blog e tao bom, tao informal.Da vontade de falar a vida, de qualquer maneira, de chinelo, sentada no chao, coque tomando um suco de laranja...Eu nao quero fazer promessas, mas vou me esforcar e manter atualizado.Vamos la:Up Dance Unidade Centro ja esta um bebe lindo e forte.Caminhando bem para os seus 6 meses de vida!!!La na janela tem uma arvore linda, que deixa nossas aulas com uma cor unica! Lilas e verde!Hum... que mais...O Extravaganza foi um sucesso de publico.450 ingressos vendidos em 20 dias.Lotacao maxima do teatro!!Foi lindo, emocionante...Estou louca pra receber os videos.Estamos em reformas na Unidade Meier.Ela vai ficar lindaaaa!!Obra e um saco e demorada...Mas me mantenho zen, pq sei que o resultado sera maravilhoso.Novas professoras de Pole Dance entraram para a equipe, um novo professor de Zumba, o mais baphonico da vida!!!A Unidade Cachambi ainda nao abriu, mas quando abrir vai receber o nosso novo programa infantil e feminino)O programa foi modificado, para melhor! =)Up Dance Program (mulheres a partir de 13 anos)Up Dance Program Male (aula para o publico masculino, que e separado do feminino)Kids On Pole ( Aulas de Pole Sport para criancas e pre adolescentes de 7 a 12 anos)Baby Pole Class (Aulas de Iniciacao a atividade para criancas de 3 a 6 anos)A partir de 2014 TODO o quadro de professores de pole dance serao formados ou cursando a faculdade de EDUCACAO FISICA.As professoras que nao eram da area ja se apaixonaram e estao determinadas em seu novo curso!Agora em Janeiro, teremos CURSOS DE FERIAS.Que tal se preparar para o novo ano?Queimando calorias no SAMBA, ou ganhando forca e flexibilidade no workshop de LIRA TECIDO E FLEXIBILIDADE??Junte-se a nos!Seja UP!info@updancestudio.com.brPor Flavia Rodrigues O Up Dance Program ou Metodo UP de ensino, foi desenvolvido para atender melhor a mulher interessada pelo POLE DANCE.Comecando o seu 5o ano de existencia, o programa vem evoluindo com ajuda de outros profissionais, para aumentar ainda mais a qualidade do ensino do POLE DANCE.O objetivo desse programa, e permitir que mulheres de todas as idades comhistoricos