thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
afim de ir desenvolvendo sua auto percepcao e independencia. Com o tempo, ele ira desmamar fisicamente e assim gradativamente em diversos niveis ao longo dos anos, ate se tornar um adulto totalmente sustentavel fisica, energetica, emocional e mentalmente.Cada fase dentro do nosso crescimento enquanto criancas e de suma importancia, porque cria a fundacao das nossas bases mentais e emocionais, que darao o tom das nossas relacoes, todas elas: pessoas, parceiros, trabalho, amigos, familia, filhos, etc. Se, por algum motivo algo nos falta nessa fundacao, nos iremos buscar amigos, parceiros ou empregos que possam suprir o buraco no nosso campo campo emocional ou mental e consequentemente o energetico.E comum pais e filhos nao conseguirem se liberar dessa alimentacao emocional, e ainda quando adultos ficarem ligados de forma a desenvolverem relacoes extremamente dificeis, devido a essa "troca" que ja deveria ter acabado. So esse assunto da um post inteiro.Mas, uma observacao importante: Nao e de forma alguma culpa dos nossos pais o desenvolvimento das nossas relacoes-vampirescas. Eles sempre nos dao aquilo que tem de melhor, sendo o melhor, aquilo possuem para dar no grau ou formato que for. Culpa-los, e nos colocar nos lugar de vitimas e dessa forma continuar uma alimentacao de cobranca, tambem vampiresca.Nao existem culpados, vitimas ou algozes nesse processo. O que existem sao trocas. E como toda troca, voce pode a qualquer momento, mudar a tonica na qual ela ocorre.Vampirismo e um vicio tao ou maior que cigarro ou drogas, alias, um acontece do por causa do outro.Por exemplo, se voce nao desenvolveu bem sua personalidade, a nocao de quem voce e, a auto aceitacao total dos seus atributos, ou melhor, se nao e sabedor de si mesmo, tera uma necessidade infinita de aprovacao externa, e isso e vampirismo. Alias, com as Redes Sociais, as selfies e etc, esse tipo de necessidade se transformou num virus da aceitacao e aprovacao, alimentado pela quantidade de "curtidas recebidas".E bom receber um elogio, porem, ser dependente dele para se sentir bem e o que caracteriza que voce esta buscando fora de si alimentacao energetica e emocional para tapar seu buraco de baixa auto estima. Porem, essa alimentacao nao dura muito, e na manha seguinte voce precisa de mais, e mais, e mais. Nao importa se 123.098 pessoas curtiram sua foto, na verdade voce so precisa de 1 curtida real e profunda: a sua.Compartilhar ideias, fotos, eventos realmente e gostoso. Depender do feedback do compartilhamento para se sentir bem, e vampirismo.Existem milhoes de formas de criar vampirizacoes, a mais comum e aquela do tipo 'deixa a vida me levar': a tia doente, o primo que precisa de ajuda, aquele projeto com prazo para entregar, as contas que nunca param de chegar, o cuidado dos filhos, a escola dos filhos, a adolescencia dos filhos, o casamento dos filhos... E os problemas vao continuamente se substituindo uns aos outros e vamos aprendendo a tapar nossos buracos com pequenos elogios, reconhecimentos baratos e migalhas de atencao. Esse e um dos casos mais comuns de vampirizacao, porque aprendemos que e preciso se doar e colocar os outros em
prioridade, caso contrario, somos egoistas.Abafamos sonhos, desejos e vontades, pois elas nunca sao compativeis com as prioridades vigentes: os outros. Mas, e a realizacao pessoal e o auto conhecimento, que cria a forca interna para gerar energia e expandi-la.Para que voce deixe de ser um "vampiro", e necessario que cure suas feridas, aprendendo a aceitar e amar a si mesmo em sua totalidade, fechando seus "buracos emocionais" e suas carencias, o mesmo vale para quem vive colocando seu pescocinho para os outros se aproveitarem.Esse vampirismo so deixa de acontecer quando estamos totalmente alinhados com nossas necessidades emocionais, fisicas e mentais de forma que, nos mesmos desenvolvemos a habilidade em supri las, sem cobrar qualquer responsabilidade daqueles que voce "ama".Nos somos seres autonomos, sob todos os aspectos. Quando temos qualquer tipo de dependencia em relacao a outras pessoas, isso significa que nos roubamos delas - e vive versa, pois nao existe via de mao unica -, conteudos energetico e emocional para tapar nossos buracos, afim de que nao sintamos a dor que ali existe.Nao existem vitimas, como tambem, nao existem algozes. Tanto que, no momento que decidimos tomar atitudes, dizer nao, se assumir, se bancar, fechamos a porta que permite a captacao da nossa energia e passamos a reverter esse manancial para a auto realizacao, tiramos nosso pescoco do pareo. O contrario tambem e valido, ao suprir as proprias carencias, os medos e insegurancas, paramos de buscar energia dos outros e passamos a nos sustentar de forma mais saudavel, nos re energizando na natureza, com a motivacao de projetos, de auto estima e tudo que mantem nossa mente alinhada com nossos propositos pessoais.Ja escrevi diversas vezes aqui que somos seres sinergicos. Seres emocionais e mentais que manipulam energia de acordo com a forma como se sentem. Mas, basicamente dispomos de um manancial absurdo de energia para nos nutrir, e como tudo nesse planeta, essa energia e reciclavel.Captamos energia pela alimentacao, pela respiracao, pelo sol, os elementos da natureza e etc. Estamos imersos num universo abundante de energia para nos re-energizar, para que nao tenhamos necessidade de tirar a do coleguinha.Entao, transcenda a palavra Vampirismo.Abraco!Monik Ornellas
Ha uns 15 anos atras, eu era viciada em dietas. Dieta da sopa, do carboidrato, da proteina, da contagem de calorias, Vigilantes do Peso, incluindo formulas (remedios) malucas para emagrecer. Topava qualquer coisa que fizesse acontecer o milagre da auto-aceitacao.Nao era gorda, e sim na medida. Mas me via sempre acima.Vamos comer de olhos fechados?Hoje, anos apos uma sucessao de depressoes e compulsoes, sendo gordinha, sou muito mais feliz do que aquela pessoa "na medida" de anos atras.Num determinado momento, eu cansei. Cansei de me sentir infeliz. O que mais me causava angustia, era a infelicidade que sentia. Hoje, isso parece que foi em outra encarnacao.Aceito o meu corpo, como o que quero, na hora que quero, na quantidade que quero. Nao tenho mais a preocupacao com o que engorda ou nao, porque alem de ter desconstruido essas percepcoes, me alimento sempre de acordo com o que meu corpo necessita e raramente vou alem da minha saciedade.Sim, ainda quero emagrecer alguns quilos, mas sei que essa "perda" vem continuamente na medida que vou transformando o que ainda guardo dentro de mim. Nao quero estar na moda, nao quero aprovacao de ninguem. Essas premissas sao todas minhas comigo mesma. Amo e respeito meu corpo, por toda alegria e prazer que ele me proporciona.Vejo lindas mulheres, por dentro e por fora, sofrendo com o ato de comer. Isso me da uma angustia! Sei exatamente como e a sensacao de querer comer, se culpar, e nao conseguir resistir ao impulso.Eu consegui transformar isso, e uma parte minha sempre quer muito que outras pessoas consigam se libertar dessa tortura. Muitas vezes ate tento falar, outras penso: "Ei, nao precisa ser tao doloroso assim!", mas, seus olhos, ouvidos e sentidos estao tao vidrados nas noticias, estatisticas, e no que as pessoas dizem, que nada mais consegue entrar para apaziguar essa angustia.Por isso, resolvi escrever sobre esse tema, para quem se sentir inclinado a comecar uma desconstrucao do seu olhar sobre a comida. E um trabalho diferente, pois esta voltado para a forma como voce percebe e interage com o alimento.Sendo assim, para algumas pessoas a ficha pode cair rapido e os resultados podem ser imediatos, enquanto que para outros, essa desconstrucao pode ser mais demorada.Entenda que tudo que vou expor, e dentro da premissa de que voce e o criador da sua realidade, 100% dela. Se, nao entende, ou nao aceita tal filosofia, aconselho descontinuar a leitura do post.Para ficar mais facil irei dividir em 2 ou 3 posts, pois sao varios topicos a serem abordados e entendidos. Leia, re-leia cada item, reflita, considere, desconsidere e se quiser pode mandar suas perguntas ou conclusoes via comentario, ok?1. Tudo e Energia.Absolutamente tudo que voce ve e toca, inclusive seu corpo, e energia. Energia em diferentes formatos, pesos e percepcoes, mais ainda assim, energia.A torta que voce come, e feita da mesma energia que o alface, e tambem a mesma, que a sua estante da sala. Para ficar facil entender, imagine a energia como aquela goma de moldar, so que muito mais elastica e flexivel, de tal forma que
possa se transformar em qualquer coisa.A torta, o alface e sua estante, sao feitos de um mix de diversos materiais e/ou produtos diferentes, pois a energia e assim, multipla e tambem, indestrutivel. O alface vira bolo fecal dentro de voce, que vai para sanitario, que vai parar em algum lugar do oceano que num continuo de anos se transformara em outra coisa. O mesmo sera com sua estante, mesmo que voce a queime, ela se transforma em cinzas, que adubam a terra, que viram arvores, flores que darao via a outra coisa, e assim indefinidamente.Quando seu corpo fisico morre, te jogam num caixao [uma ideia ridicula preciso dizer, fede, cria germes, demora anos para decompor e ainda ocupa muito espaco fisico], e ele ira se transformar em outra coisa ao longo de anos.Entende? Tudo e energia. A energia se despe da forma que tomou, e se permite transformar em outra coisa continuamente.O morango da sua torta, ja foi semente, que virou planta, que foi colhido, que esta na torta, que sera digerido, onde parte vira nutriente do seu corpo, e outra e expelida, porem, todas as duas se transformam em milhoes de outras coisas indefinidamente, ate de repente quem sabe, voltem a ser morangos ou... parte de uma peca de carro! Quem sabe o que ele sera? Coisas do universo!Se a energia e tao maravilhosamente flexivel e e a essencia de todas as coisas, porque a torta engorda e o alface emagrece, se os dois sao feitos da mesma essencia? O que os diferencia?2. Nos determinamos a energiaA diferenca entre a torta, o alface e a estante esta no nosso olhar sobre eles. A forma como vemos o mundo a nossa volta e permeada por simbologias e valores pessoais. E a nossa percepcao cerebral-sensorial que da valor e forma a nossa realidade.Desde bebezinho voce veio construindo toda uma percepcao de valores em relacao a tudo que lhe rodeia: de objetos a comida, de pessoas a comportamentos, de lugares a situacoes e etc infinitamente. Estamos o tempo todo usando, construindo - e quando nos permitimos -, desconstruindo nossas percepcoes (crencas).Uma cadeira serve para sentar, correto? Ja aos olhos ingenuos, abertos e cheios de vida de uma crianca, ela ganha milhoes de funcoes divertidas. Sera que e porque a crianca nao "sabe" a funcao correta da cadeira, ou porque ela nao construiu, ou, fechou seu olhar para uma so funcao da cadeira?Observe que pessoas em outras partes do mundo, nascidas no mesmo dia e hora que voce, cresceram com percepcoes diferentes em relacao as mesmas coisas. Ideias sao implantadas na nossa mente, e transformamos essas ideias em realidade.Voce pode transformar qualquer coisa, se transformar a forma como interage com a coisa, isso quer dizer, o valor e significado que da a ela.E bem facil entendermos isso, se olharmos nossa trajetoria na vida: quando eramos adolescentes, tinhamos valores e apegos que com o tempo e experiencia, desconstruimos. Hoje, temos outros valores e apegos que com certeza, serao diferentes quando mais velhos.Entao, aquele magricela, nao olha uma coxinha com o mesmo olhar que voce. Sim, ela
continua sendo gorducha e crocante para os dois, e uma co-criacao, porem o valor interno bruto que cada um da para ela, e totalmente diferente.Voce aprendeu - e ensinou para seu corpo -, que essa massa de energia chamada coxinha "tem o poder" de te engordar, ja para o magricela, ela e uma forma saborosa de matar a fome.De uma pequena refletida sobre esses dois itens, eles sao muito amplos e despertam grandes sacadas.No proximo post tem mais sobre nossa alimentacao emocional.=========================Como anda sua relacao com a comida??? Ruim? Auto destrutiva?Que tal desconstruir essa dinamica? Acesse meu site e faca contato comigo para saber sobre.www.aromasesinergias.comAbraco!Monik Ornellasterapeuta corporal e aromaterapeuta
Com o post anterior voce entendeu que a comida basicamente e energia, e que essa energia em formato de alimento, esta subjugada as nossas crencas sobre sua qualidade, de forma bem pessoal.A comida, demarca muitas passagens em nossas vidas e passa a ter conteudos emocionais fortissimos. E e sobre isso o post de hoje: o quanto a comida e o nosso passado estao associados, e que, deixar ir os apegos, e tambem desconstruir uma alimentacao de carencia.Alimentacao EmocionalA comida, tal como um beijo, um abraco ou um bom papo, e um alimento emocional.Vou te contar uma historinha.Sempre fui louca por batata-frita. Mesmo depois de ter desconstruido minha compulsao por comida, continuei com essa paixao por batata-frita, e mesmo que nao comesse muito, sempre estava em busca de uma batatinha.Meu corpo nao reage mais, engordando como antes, posso ficar um pouco mais inchada, mas nunca saio muito do meu peso. Mas, a busca emocional por comida, tambem traz muitos desconfortos alem do ganho de peso, como dores de estomago, aumento nos indices de gordura e acucar no sangue e por ai vai.Estou sempre de atencao naquilo que como e se como mais ou menos, por um habito de auto observacao, e foi nessa que notei que, ha algum tempo estava numa febre por batatas, comendo quase todos os dias. Pensei: Humm, Ok.Fui ao mercado, comprei um saco de batatas e fui para casa. Entendi que meu corpo estava pedindo atencao para alguma coisa, por meio daquele desejo de batatas, que sempre esteve ali, mas nunca dei atencao.Fritei todo o saco e sentei quase de joelhos para comer minhas suculentas batatinhas. Fechei os olhos e comecei a me deliciar com cada batata que comia, parecia um pedaco de paraiso crocante, quando de repente me veio a memoria, eu, nos meus 6 ou 7 anos de idade, saindo da escola e entrando no carro da minha mae. No banco de tras, um pote oval com arroz, feijao e ovo mexido, coberto de... batatas-fritas!Pronto! Tinha descoberto a polvora! Quando crianca, associei a comida, no caso, a batata, a um cuidado, ao amor. Logo, toda vez que me sinto carente, ao inves de doces, como a maioria das pessoas gostam, sinto fome de batata.Assim acontece, com o chopp que retrata a alegria, o social e o bate papo, o hamburguer da liberdade nos finais de semana, o bolinhos de chuva de carinho da vovo... E por ai vai. Nosso universo pessoal e recheado de simbolismos e associacoes. E nao adianta voce nao querer faze-las, esta no automatico do nosso inconsciente.A comida e muito emocional por reunir muita gente a sua volta. Cafes da manha, almocos e jantares sao rituais absortos em memorias emocionais! Meu pai adorava mesa de cafe da manha completa: frutinhas, queijo, presunto, primeiro o suco, depois o cafe com leite e pao. E eu, gosto do que hoje?Hummm, adoro!E nao e so isso, nos, seres humanos, alem de darmos forma e significado a energia, seja ela em forma de comida ou qualquer outra coisa, tambem temos a sublime capacidade de impregna-la com nossa magia
pessoal. Seus objetos pessoais, por exemplo, sao uma extensao sua, pois ficam impregnados com suas emocoes e formas mentais.Dessa forma, quando fazemos uma comida, alem dos temperos, sal e toda mistura, acrescentamos inconscientemente a essa alquimia um "sazon energetico-emocional". E como o bebe que mama, proximo ao coracao da mae. Nao e somente leite que esta sendo dado ali, ha todo um contexto que reune calor, abraco, aconchego e protecao fisico-emocional, tudo isso associados ao leite materno, que te deixa quentinho por dentro. E ai eu te pergunto: sera que os anti corpos realmente vem do leite, ou, sao naturalmente produzidos pela sensacao emocional de protecao? Nao ha sazon emocional maior que o leite materno! E uma alimentacao fisica, mental e emocional completa. Observacao: Quando, a mae tem isso para dar. Nao so o leite, mas todo o contexto.Com isso, concluo, que somos como PAC-MAN s atras das pilulas de sazon emocional impregnadas nas comidas do passado, rs. Mas, e quando a mae, a vo, o amor ou os amigos nao estao ali para alimentar o momento ou dar o toque energetico? Re-criamos o momento em busca do mesmo aconchego emocional, comendo sozinhos, o prato que comiamos juntos, por vezes, o fazendo compulsivamente em busca do tesouro perdido (sazon-emocional ou pilula do pacman).E o mesmo vale para o contrario disso, pessoas que tem o ato de se alimentar impregnado com pessimas memorias emocionais. Ha muita gente que detesta comer, acredite. Podemos ver isso em relacao aquelas comidas que temos verdadeira aversao, pois quando eramos pequenos fomos forcados a comer. Eu, carrego essa memoria negativa para sopa de ervilhas e angu. Blerg!Assalto!Nossa busca nao e comida, mas a sensacao que ela nos proporciona, associada ao sabor e ao prazer, obviamente. E como um orgasmo triplo! So que tao fugaz, que logo a gente precisa de mais.E interessante observar esse padrao, para aqueles alimentos que sao quase como drogas para nos. Sempre ha algo por tras desse desejo. Quando conseguimos dissociar a comida do sentimento por tras dela, muito da compulsao se desconstroi e ela passa a ser somente comida, que pode ser gostosa e saboreada, sem ter que preencher nenhum vazio ou carencia emocional. Comer e, e sempre sera um prazer. Fica muito desequilibrado, quando diversas areas de nossa vida estao tao carentes quenao nos proporcionam tanto prazer quanto o ato de comer.O real prazer de comer esta na degustacao. Degustacao e um tom acima. A degustacao que estou falando, nao e uma alusao aqueles pratos franceses com tres palitinhos, e a forma na qual voce come, e o ato de comer com presenca, sentindo o que esta comendo em todas as suas nuances.Se estamos com forme emocional, nao degustamos, simplesmente engolimos. Se degustamos o que comemos, rapidamente a saciedade se faz presente, porque a comida nao tera a responsabilidade de preencher nada mais, alem do buraco do estomago.Va fazendo as reflexoes dos temas e no final juntamos tudo, ok?No proximo, Programacao do Corpo e Alimentos Assassinos, rs.=========================Como anda sua relacao com a comida??? Ruim? Auto destrutiva?Que tal desconstruir essa dinamica? Acesse meu
Primeiro fomos traidos pelos nossos irmaos ou rivais de tribos, depois fomos arrastados pelos brancos, cortaram nossos cabelos, queimaram nossos cortes sagrados, tivemos nosso akele profanado. Na barca fomos mortos, pelo frio, pelo sol, pela seca e pela chibata. Na terra nova, alva e branca, apresentaram-nos o Salvador, que havia deixado escrito ha mais de mil anos que nossos deuses iorubas eram demonios, eu nem sabia que tinha um demonio. No povo ioruba se aprende que o bem e o mal moram dentro da gente, que a missao e encontrar o equilibrio. So o bom te faz bem, so o mal faz mal pro seu irmao .Eu acreditei, acreditei no Salvador, abandonei meus deuses ancestrais e aceitei que eles eram manifestacoes demoniacas. Eu disse ao capitao, que queimou meu corte, minha catulagem, que os abandonavae vivi muitos anos assim, aceitei minha escravidao, era bendita porque eu devia ao Salvador, eu tinha adorado os deuses iorubas. Esqueci os nomes, esqueci os efuns, esqueci o sagrado ensinamento.Aceitei que era o que o Salvador queria de mim, pagar meus terriveis pecados profanos com o suor e o sangue na chibata. Mas um dia acabou, acabou em uma escuridao sem fim e logo apos um reino iluminado com as palmas de Oxala e os lirios de Oxum. E vi as caboclas de Oya rodando nos ares no amanhecer mais bonito que ja vi, os raios de sol beijando as caboclas de Oxum derrubando as aguas doces nos rios e uma espada brilhosa do cavaleiro meu pai, negro vestido de azul me recebia em festa. A festa do retorno . Eu vi a mais linda e formosa minha mae Yemanja, meu catulo voltou brilhou com a presenca dela, da maravilha e da beleza daqueles olhos de mar. E eu perguntei por que estava no lugar dos deuses iorubas, eu queria o Salvador nao sabia porque estava ali e foi entao que ele apareceu no meio das rochas de um lugar que ate entao nao tinha visto , Xango passou a mao sobre meus olhos e virou minha cabeca pro ceu e eu vi abrindo as nuvens Oxala e ele era maior que todos e brilhava como o sol.Nos seus bracoes ele trazia o Cristo e meu Salvador fez um gesto com as maos e houve uma chuva de rosas vermelhas e brancas .E senti o peso de 50 anos de negacao e rejeicao e no desespero eu disse : E agora como vou me redimir? E Xango altivo me disse : Vai Maria e trabalha, leva flores a quem tem dor, leva luz a escuridao da ignorancia. Faca justica com as maos que benzem e com a boca que abencoa. A umbanda vai nascer em nome da justica aos Orixas e essa labuta e sua tambem. Mae Maria de Angolapsicografado por Eveline Luconi Popiem 25-02-2017 Esta e uma parte da vida da querida Mae Maria de Angola, anteriormente, ja havia dado mensagem contando outra parte de sua vida, as duas mensagens se completam, o que ficou oculto na primeira e aberto aqui. Abaixo o link da postagem
Sete Pedras Sagradas, AMadrasISBN 978-85-370-0335-0Magia Divina das Velas, A - O Livro das Sete Chamas SagradasMadrasISBN 978-85-370-0355-8Magia Divina dos Elementais, AMadrasISBN 85-7374-854-0Magia Divina dos Genios, A - A Forca dos Elementais da NaturezaMadrasISBN 978-85-370-0392-3Magia Divina dos Sete Simbolos Sagrados, AMadrasISBN 978-85-370-0387-9Manual Doutrinario, Ritualistico e Comportamental UmbandistaMadrasISBN 978-85-370-0422-7Oraculo de Delfos - O Ancestral MisticoMadrasISBN 85-7374-722-6Orixa Exu - Fundamentacao do Misterio Exu na UmbandaMadrasISBN 978-85-370-0368-8Princesa dos Encantos, A - Sob o dominio da paixaoMadrasISBN 85-7374-370-0Orixa PombagiraMadrasISBN 978-85-370-0390-9Orixas - Teogonia de UmbandaMadrasISBN 978-85-370-0358-9Protetor da Vida, O - Viver a Vida: Um Ato de FeMadrasISBN 85-7374-423-5Rituais Umbandistas - Oferendas, Firmezas e AssentamentosMadrasISBN 978-85-370-0255-1Sete Linhas de Evolucao e Ascensao do Espirito Humano, AsMadrasISBN 978-85-737-4690-7Sete Linhas de Umbanda, As - A Religiao dos MisteriosMadrasISBN 978-85-370-0363-3Templos de Cristais, Os - A Era dos Grandes MagosMadrasISBN 85-7374-570-3Tratado de Escrita Magica Sagrada - Um Curso de Escrita MagicaMadrasISBN 978-85-370-0214-8Tratado Geral de UmbandaMadrasISBN 978-85-370-0448-7Umbanda Sagrada - Religiao, Ciencia, Magia e MisteriosMadrasISBN 978-85-370-0423-4