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nos damos de gorjeta em um bar, quando tomamos cerveja, uma mae consegue colocar comida em casa para os seus filhos, por 10 ou 15 dias. E hoje atendemos 11 milhoes de familias, sao 44 milhoes de brasileiros que podem comer tres refeicoes por dia. Eu vi o depoimento de uma mulher que eu coloquei na televisao, ela dizia: 'antes da Bolsa Familia, eu tinha duas netas que moravam comigo, eu comprava um lapis e cortava o lapis ao meio para que cada crianca tivesse metade'. Hoje ela pode comprar uma caixa de lapis para cada neta e nao precisa repartir. Esses dias, a imprensa foi atras de uma mulher do Bolsa Familia porque ela comprou uma geladeira e ai ja acharam que ela era burguesa, nao precisava mais do Bolsa Familia. Eu quero que ela compre geladeira, eu quero que ela compre televisao, eu quero que ela compre roupa, eu quero que ela compre sapatos. E preciso acabar, neste Pais, com a ideia de que os do andar de baixo nao podem nada e que os do andar de cima podem tudo(...) (Luiz Inacio Lula da Silva. Discurso na divulgacao de obras do PAc em Araraguara, marca de 2008). Lembra-se das estrategias de argumentacao? E possivel identificar algumas delas no discurso politico acima, como o uso de exemplos (a senhora que compra lapis para as netas). O discurso e uma exposicao sobre certo assunto, com o objetivo de influir no raciocinio ou mesmo nos sentimentos do ouvinte ou leitor. O termo discurso refere-se ao uso da lingua em um contexto especifico, ou seja, a relacao entre os usos da lingua e os fatores extralinguisticos presentes no momento em que esse uso ocorre. Por isso, o discurso e o espaco de materializacao das formacoes ideologicas, sendo por elas determinado. Nesse sentido, pode ser visto como uma abstracao, porque corresponde a "voz" de um grupo social. Voce sabe o que falacia? O substantivo "falacia" vem do adjetivo latino fallace, que significa enganador, ilusorio. Uma afirmativa falaciosa e construida quando se da segmento a um raciocinio errado, fazendo-o aparentar verdadeiro. Argumentos que se destinam a persuasao podem parecer convincentes para grande parte do publico apesar de conterem falacias, mas nao deixam de ser falsos. Reconhecer as falacias e, por vezes, dificil. Os argumentos falaciosos podem ter validade emocional, intima, psicologica ou emotiva, mas nao validade logica. Veja o texto abaixo. Ele exemplifica uma argumentacao falaciosa. "Beth, voce tem 7 milhoes? Preciso pagar uma divida com a mafia". "Ora, Hugo, nao esquenta. A mafia nao e uma entidade legal! ...Eles nao tem como cobrar judicialmente essa divida! "...Estudante de psicologia me da inveja". Disse Hugo.
Os generos narrativos sao o romance, o conto e a cronica. Embora predominantemente narrativos, esses tres generos tem caracteristicas distintas. O Enem, como tambem diversos vestibulares, pode utilizar-se dos mais variados generos textuais para avaliar sua habilidade em ler, compreender, relacionar diferentes generos entre si e identifcar as diferentes linguagens e seus recursos expressivos como elementos de caracterizacao dos sistemas de comunicacao. Alguns desses generos sao o romance, o conto e a cronica narrativa, que tem em comum o fato de ser narrativos. Isso significa que organizam, de diferentes maneiras, cinco grandes elementos: o desenvolvimento de uma sequencia de acontecimentos (enredo), vivida por personagens e contada por um narrador; essa sequencia implica ainda passagem de tempo e mudancas no espaco. Vamos analizar esses tres generos. Romance E uma narrativa longa, que relata um enredo imaginario, normalmente nao concentrado em um unico conflito, desenvolvendo-se em geral com muitas passagens de tempo e mudancas de espaco. De carater verossimil, pode ser escrito em 1a ou 3a pessoa e envolver uma ou mais personagens. Tente observar essas caracteristicas no trecho abaixo, extraido do romance Memorias Postumas de Bras Cubas, de Machado de Assis:Desde os cinco anos merecera eu a alcunha de "menino diabo", e verdadeiramente nao era outra coisa; fui dos mais malignos do meu tempo, arguto, indiscreto, traquinas e voluntarioso. Por exemplo, um dia quebrei a cabeca de uma escrava, porque me negara uma colher do doce de coco que estava fazendo, e, nao contente com o maleficio, deitei um punhado de cinza ao tacho, e, nao satisfeito da travessura, fui dizer a minha mae que a escrava e que estragara o doce "por pirraca"; e eu tinha apenas seis anos. Prudencio, um moleque de casa, era o meu cavalo de todos os dias; punha as maos no chao, recebia um cordel nos queixos, a guisa de freio, eu trepava-lhe ao dorso, com uma varinha na mao, fustigava-o, dava mil voltas a um e outro lado, e ele obedecia - algumas vezes gemendo -, mas obedecia sem dizer palavra, ou, quando muito, um "ai, nhonho!" - ao que retorquia: - "Cala a boca, besta! (Machado de Assis, Memorias Postumas de Bras Cubas) Conto E, geralmente, um texto narrativo breve, em prosa, de ficcao, que se concentra em um grande conflito. Caracteriza-se por personagens brevemente retratados e pode ser escrito em 1a ou 3a pessoa. Em geral, diferentemente de um romance, o texto nao se divide em capitulos. Isso implica tambem que ha menos passagens de tempo e mudancas de espaco. Um exemplo da escritora Clarice Lispector: Qualquer que tivesse sido o seu trabalho anterior, ele o abandonara, mudara de profissao, e passara pesadamente a ensinar no curso primario: era tudo o que sabiamos dele. O professor era gordo, grande e silencioso, de ombros contraidos. Em vez de no na garganta, tinha ombros contraidos. Usava paleto curto demais, oculos sem aro, com um fio de ouro encimando o nariz grosso e romano. E eu era atraida por ele. Nao amor, mas atraida pelo seu silencio e pela controlada impaciencia que ele tinha em nos ensinar
e que, ofendida, eu adivinhara. Passei a me comportar mal na sala. Falava muito alto, mexia com os colegas, interrompia a licao com piadinhas, ate que ele dizia, vermelho: - Cale-se ou expulso a senhora da sala. Ferida, triunfante eu respondia em desafio: pode me mandar! Ele nao mandava, senao estaria me obedecendo. Mas eu o exasperava tanto que se tornara doloroso para mim ser o objeto do odio daquele homem que de certo modo eu amava.(...) (Clarice Lispector, Os desafios de Sofia) Cronica narrativa E uma historia informal, que apresenta um comentario leve e breve sobre algum fato do catidiano. Na maioria das vezes, e escrita para ser veiculada em um jornal. Pode se originar a partir de algum fato jornalistico ou um tema rotineiro. Suas principais caracteristicas sao uma linguagem coloquial e um toque de humor e critica. E importante ressaltar que, apesar de ser mais proxima da realidade, uma cronica narrativa e um texto ficcional, ou seja, nao ha compromisso do autor em ser fiel ao fato real que pode ter inspirado o texto. tente observar essas caracteristicas no texto a seguir, extraido de uma cronica inspirada em um tema cotidiano: Nao sei se fecha com a estatistica geral, mas, naquela sala de espera do aeroporto, entre trinta pessoas, uma tinha telefone celular. E ele tocou. - Alo? Eu. Oi, querida. As outras vinte e nove pessoas continuaram fazendo o que se faz numa sala de espera de aeroporto quando o aviao atrasa. Lendo, tentando dormir, olhando fixo para o nada. e fingindo que nao ouviam a conversa.(...) (Luis Fernando Verissimo, Sissica)
terra tem palmeiras, Onde canta o Sabia.Nao permita Deus que eu morra, Sem que eu volte para la;Sem que desfrute os primores Que nao encontro por ca;Sem qu'inda aviste as palmeiras,Onde canta o Sabia. (Goncalves Dias)Cancao do ExilioMinha terra tem macieiras da Californiaonde cantam gaturamos de Veneza.Os poetas da minha terrasao pretos que vivem em torres de ametista,os sargentos do exercito sao monistas, cubistas,os filosofos sao polacos vendendo a prestacoes.Gente nao pode dormircom os oradores e os pernilongos. Os sururus em familia tem por testemunha a GiocondaEu morro sufocadoem terra estrangeira.Nossas flores sao mais bonitasnossas frutas mais gostosasmas custam cem mil reis a duzia.Ai quem me dera chupar uma carambola de verdadee ouvir um sabia com certidao de idade! (Murilo Mendes)Os dois textos acima exemplificam um tipo muito comum de intertextualidade - a parodia, que consiste em subverter o texto parodiado. A Cancao do Exilio de Murilo Mendes e uma pesada critica a varios aspectos da sociedade brasileira, revestidos de certo sarcasmo. Comeca criticando as influencias estrangeiras, representadas no inicio to texto pelas macieiras da California e gaturamos de Veneza. Ela contradiz abertamente a entusiasmada Cancao do Exilio de Goncalves Dias. Outro tipo de intertextualidade e a parafrase: as palavras sao mudadas, mas a ideia original e confirmada pelo novo relato. A alusao ocorre para atualizar, reafirmar os sentidos ou alguns sentidos do texto citado. Enfim, e dizer com outras palavras o que ja foi dito. Exemplo:Meus olhos brasileiros se fecham saudososMinha boca procura a 'Cancao do Exilio'.Como era mesmo a 'Cancao do Exilio'?Eu tao esquecido de minha terra...Ai terra que tem palmeirasOnde canta o sabia! (Carlos Drummond de Andrade, europa, Franca e Bahia)O poeta Carlos Drummond de Andrade retoma o texto Cancao do Exilio conservando ideias. Nao ha mudanca do sentido principal do texto, que e a saudade da terra natal. Outro aspecto que deve ser levado em conta: a intertextualidade nao se restringe aos textos literarios - ela pode existir entre os mais variados generos. Por exemplo, os textos publicitarios, muitas vezes, fazem remissao a poemas, romances, filmes ou musicas consagradas.
situacao - ou seja, um texto. Este pode consistir em apenas uma palavra ou uma frase, desde que esteja dentro de um contexto significativo para existir. Por exemplo, ao visitar um hospital, voce ja reparou em placas que trazem apenas a palavra "Silencio"? Ela constitui um texto, pois faz sentido para os visitantes e funcionarios do hospital; afinal, ela esta dentro de um contexto. Ha tambem os textos construidos por uma quantidade maior de frases e oracoes. Para torna-los inteligiveis, ha dois fatores importantes: coesao e coerencia. a) Coesao: Consiste nas articulacoes gramaticais existentes entre as palavras, oracoes, frases,paragrafos e partes maiores de um texto que garantem sua conexao. Sua funcao e conectar as palavras de um texto, tornando-o legivel. Percebemos a coesao quando lemos um texto e verificamos que as palavras, as frases e os paragrafos estao entrelacados, um dando continuidade ao outro. Alguns elementos coesivos foram sublinhados no exemplo abaixo, retirado de um texto."Existe um outro tipo de corrupcao na politica da qual nos nunca falamos: e a corrupcao do sistema politico. Esta nao se trata de surrupiar o bem politico. Ela consiste em tomar decisoes com base em influencias questionaveis, e nao com vista no que e melhor para resolver problemas e melhorar o pais. Trata-se de um sistema que funciona melhor para uns do que para outros porque deveria nos representar, mas nao nos representa". No texto acima, o pronome demonstrativo "esta" e o pronome pessoal "ela" remetem a "corrupcao do sistema politico". Esse tipo de coesao e conhecido como remissao anaforica - quando uma palavra ou expressao retoma outra. Ja a conjuncao "porque" e um conectivo que estabelece uma relacao de causa, enquanto a conjuncao "mas" estabelece uma relacao de adversidade. Logo, a coesao refere-se a forma ou a superficie de um texto. Ela e mantida por meio de procedimentos gramaticais, isto e, pela escolha do conectivo adequado na conexao dos diversos enunciados que compoem um texto. b) Coerencia E o resultado da articulacao das ideias de um texto, a estrutura logico-semantica que faz com que, numa situacao discursiva, palavras e frases componham um todo significativo para os interlocutores. Ela esta, portanto, ligada ao entendimento, a possibilidade de interpretacao daquilo que se ouve ou le. Leia com atencao o texto abaixo:"Existe um outro tipo de corrupcao na politica da qual nos nunca falamos: e a corrupcao do sistema politico. Portanto, esta nao se trata de surrupiar o bem politico. Ela consiste em tomar decisoes com base em influencias questionaveis, mas nao com vista no que e melhor para resolver problemas e melhorar o pais. Trata-se de um sistema que funciona melhor para uns do que para outros, por isso deveria nos representar, mas nao nos representar, por conseguinte nao nos representa".Observe que, no texto que voce acabou de ler, foram inseridos elementos conectivos que, mal empregados, terminaram deixando o texto confuso, incoerente. Nesse sentido, e importante notar que, por vezes, a coesao leva a um problema de coerencia em um texto, apesar de serem fenomenos distintos. A coerencia resulta da relacao harmoniosa entre os pensamentos ou as
ideias apresentadas num texto sobre determinado assunto. Refere-se, dessa forma, ao conteudo, ou seja, a sequencia ordenada das opinioes ou fatos expostos.IMPORTANTEA incoerencia nao se da apenas por problemas com conectivos, mas por falta de relacao entre as partes. Pode ocorrer, inclusive, um texto sem o uso explicito de elementos coesivos, mas que, em sua textualidade, nao deixa de ser coerente. Exemplo:Olhar fito no horizonte. Apenas o mar imenso. Nenhum sinal de vida humana. Tentativa desesperada de recordar alguma coisa. Nada. (...)Coesao nao e condicao necessaria nem suficiente para que um texto seja um texto. Mas o uso de elementos de coesao assegura a legibilidade, explicitando os tipos de relacao entre os segmentos do texto.
irrita? pessoas falsas,e que querem ser o que nao sao.- Uma palavra que te descreva? Confusa haha- Um idolo (A)? Bono Vox - vocal do U2- Qual a parte do seu corpo que voce mais gosta? Porque? Dos meus olhos,nao sei ao certo,gosto deles,mesmo nao sendo verde ou azul hahaha - Um sonho? Conhecer New York - Um medo? ser enganada por pessoas que mais confio e amo.- Seu time? Gremio- Defeito?muito perfeccionista e bastante sincera,talvez isso atrapalhe um pouco- Qualidade? sou legal,procuro ajudar quem posso e pode contar comigo que,e nois. hahaha- O que faz nas horas vagas do seu dia? Fico no twitter ou lendo livros - Menino (A) dos seus sonhos? bom,tem que ser tudo que eu disse na primeira pergunta,romantico,fiel e bonito,tem que ser confiante e passar essa confianca pra garota,e e isso. #Sigam ela no twitter @roberta_scheidt
Marianna Nicholle tem 13 aninhos mora em Goias e esta solteira para conquista-la o gato Ser sincero e carinhoso - Ja Foi Colirio (A) alguma vez? Qual? - Nao- Estilo de Filme Favorito: Comedia e Romance- Comida Preferida : Stronoff- Um Lugar? - U.S.A- O que mais te irrita? - Pessoas falsas- Uma palavra que te descreva? - Lacos.- Um idolo (A)? - Jesus- Qual a parte do seu corpo que voce mais gosta? Porque? - Cabelo, porque quase ninguem tem cachos perfeitos, e eu considero os meus divos.- Um sonho? - Ir visitar meus parentes em New Jersey- Um medo? - Entrar em um sonho e nunca mais poder sair.- Seu time? - Sao Paulo- Defeito? - Se achar forte o suficiente para vencer tudo =/- Qualidade? - Amiga- O que faz nas horas vagas do seu dia? - Computador e tiro algumas Pictures.- Menino (A) dos seus sonhos? - Dudu Surita . #Sigam ela no twitter @MariannaNick O Israel Fernando tem 15 anos,mora em Sao Luis - Ma e esta namorando =/- Seu time? nao tenho- Defeito? Impaciente- Qualidade? Romantico- O que faz nas horas vagas do seu dia? eu danco , fico na internet e um vicio, treino um pouco de violao.- Menina dos seus sonhos? eu ja tenho, minha namorada- O que uma menina tem que fazer para te conquistar - Tem que ser ela mesmo, saber conversar, ser carinhosa e atenciosa, e provar suas atitudes nao so em palavras mais em acoes tambem.- Uma Paixao: A danca- Ja Foi Colirio (A) alguma vez? Qual? Nao- Estilo de Filme Favorito: Comedia, Suspense- Comida Preferida : Lasanha- Um Lugar? Praia- O que mais te irrita? Pessoas que falam demais coisas idiotas e tem a voz irritante- Uma palavra que te descreva? Humildade- Um idolo (A)? Les Twins- Qual a parte do seu corpo que voce mais gosta? Porque? Olhos, porque eu acho eles bonitos- Um sonho? ser feliz sem nenhum tipo de preucupacao- Um medo? viver isolado sem ninguem ao meu ladoGostou ne entao vamos la siguam o lindo no twitter : @israelvieira_ Ramon tem 16 anos mpora em Pocos de caldas MG esta solteiro e para conquista-lo precisa ter carisma , educacao , fidelidade pela 2 vez no blog , - Ja Foi Colirio (A) alguma vez? Qual? sim , daqui mesmo - Estilo de Filme Favorito: comedia romantica- Comida Preferida : arroz , feijao e frango- Um Lugar? USA - O que mais te irrita? Fofocas- Uma palavra que te descreva? fofo- Um idolo (A)? Demi Lovato- Qual a parte do seu corpo que voce mais gosta? Porque? boca , por que ele e o mais bejado- Um sonho? se famoso- Um medo? perde meus pais- Seu time? Atletico MG- Defeito? falo de mais- Qualidade? carinhoso- O que faz nas horas vagas do seu dia? fico dormindo- Menino (A) dos seus sonhos? Demi Lovato #sigam ele no twitter @Ramon_zin Lucas Iori tem 16 anos mora em SP e esta solteiro para conquista-lo a gata tem que ser sincera, simpatica ,meiga e bonita - Ja Foi Colirio alguma
vez?: sim Qual : Capricho ,HotBoys ,YesColirios ,OficialColirios, e etcs. - Estilo de Filme Favorito: Varios desde de que tenha Historia.- Comida Preferida : Lasanha ,Pizza ,e tudo que vai limao :D- Um Lugar? Disney *--* - O que mais te irrita? quando alguem me deixa no vacuo ,- Uma palavra que te descreva? Sempre Acredite em seus sonhos ,pois sao com eles que voce pode conquistar algo ! - Um idolo ? Avril Lavigne e Chris Brown ,pois admiro muito os trabalhos deles :D - Qual a parte do seu corpo que voce mais gosta? Olhos e Sorriso Porque? aa acho que chame mas atencao - Um sonho? Tocar Violao junto com Avril Lavigne .- Um medo? tenho medo de perder quem eu amo de verdade !- Seu time? Flamengo- Defeito : sinceridade ,acho que as vezes a minha sinceridade e meu defeito - Qualidade? Sou Simpatico demais ,sempre procuro responder a todas ( os ),acho isso como uma espontanea qualidade .- O que faz nas horas vagas do seu dia? as vezes estudo ,ando de skate ,saio com a galera e me divirto . - Menina (A) dos seus sonhos? menina dos meus sonhos e aquela que vai me amar de verdade ,que vai me fazer feliz ,claro com termos de ausencia ,simpatica ,meiga e SINCERA ,e tem que ser LINDA nea ? #sigam ele no twitter @Lukasiiori
Vinicius Trama tem 15 anos mora sao paulo e esta solteiro - Comida Preferida : pizza,lasanha,carne de panela- Um Lugar? Praia- O que mais te irrita? Falsidade - Uma palavra que te descreva? Amigo- Um idolo (A)? bono vox- Qual a parte do seu corpo que voce mais gosta? Porque? Cabelo,a nunca parei pra pensar porque...- Um sonho? Disney- Um medo? Ficar Sozinho - Seu time? Sao Paulo- Defeito? Acredito muito nas pessoas- Qualidade? So simpatico, brincalhao - O que faz nas horas vagas do seu dia? Fico no PC - Menino (A) dos seus sonhos? Aquela amiga, simpatica,carinhosa etc...#SIGAM ele @viniiciustrama Luiza Roberta tem 13 anos mora em Minas Gerais e esta solteira para conquista-la o gato tem que ser simpatico. - Ja Foi Colirio (A) alguma vez? Qual?Nao - Estilo de Filme Favorito:Comedia- Comida Preferida :Lula,batata frita,entre outras- Um Lugar?Praia- O que mais te irrita?Falsidade - Uma palavra que te descreva?Sincera,simpatica - Um idolo (A)?Elidio Sanna- Qual a parte do seu corpo que voce mais gosta? Porque?boca,sei la- Um sonho?Viajar pelo mundo a fora!!!- Um medo?Morrer- Seu time?CRUZEIRO s2`- Defeito?Nao sei ouvir criticas.- Qualidade?Gente boa- O que faz nas horas vagas do seu dia?Internet e tv - Menino (A) dos seus sonhos?Legal,romantico,goste de mim do jeito que eu sou,etc #sigam ela no twitter @luuh0906 Pietro Gabriel tem 16 anos mora em Aguas de lindoia e esta solteiro , o gato esta saindo pela 2 vez no nosso blog , - Uma Paixao Andar de skate HEHEHE' - Ja Foi Colirio (A) alguma vez? Qual? Sim, ligacao teen e uma la que esqueci - Estilo de Filme Favorito: Terror - Comida Preferida - Strogonoff- Um Lugar? - Minha casa- O que mais te irrita? - Falsidade- Uma palavra que te descreva? Ciumento- Um idolo (A)? - Pe Lanza '-' kkkk brinks =p Meu pai - Qual a parte do seu corpo que voce mais gosta? Porque? Olho e cabelo, porque sao as unicas coisas bonitas em mim '-' - Um sonho? Ser Skatista- Um medo? -Perder quem eu mais amo, MAE- Seu time? TIMAO EEEO (CORINTHIANS)- Defeito? Orgulhoso - Qualidade? Simpatico- O que faz nas horas vagas do seu dia? Skate, Shopping kkkk' - Menina (A) dos seus sonhos? - Sei la, quando encontrar eu te digo =/ #sigam ele no twitter @pieetrogabriel Amanda Duarte tem 13 anos mora em sao paulo e esta solteira a gata e irma da nossa Diva Caroline Duarte que ja saiu 3 vezes aqui na Colirios Yes - Comida Preferida : batata frita , pizza - Um Lugar? Shopping- O que mais te irrita? Falsidade - Uma palavra que te descreva? Amiga- Um idolo (A)? DEUS- Qual a parte do seu corpo que voce mais gosta? Porque? Olhos porque sao claros- Um sonho? Disney- Um medo? Perde quem eu amo - Seu time? Corinthians- Defeito? Acredito muito nas pessoas- Qualidade? sou muito conselheira- O que faz nas horas vagas do seu dia? Saiu com amigos - Menino (A) dos seus sonhos? Bonito , Inteligente , Companheiro ... Olha ela ae com a Irma @carols_vemdlc#Sigam elas
Thiago Alencar tem 14 anos mora em Sao Paulo e esta solteiro a gata nao pode ser metida bonita e sincera- Ja Foi Colirio (A) alguma vez? Qual? :sim ,colrios teen,colirios Famous,colirios N.S,Colrios Iniciantes!- Estilo de Filme Favorito: Comedia - Comida Preferida : Feijuada- Um Lugar? Rio de Janeiro- O que mais te irrita? Pessoas qe se acham !- Uma palavra que te descreva? Sincero - Um idolo (A)? Meus pais - Qual a parte do seu corpo que voce mais gosta? Porque? minha boca, pra beijar as meninas 66 - Um sonho? Ser reconhecido profissionalmente- Um medo? Aranhas- Seu time? Palmeiras- Defeito? metido- Qualidade? Legal,engracado,sincero- O que faz nas horas vagas do seu dia? fico a maior parte na Internet- Menino (A) dos seus sonhos? minha mae #Sigam ele no twitter @_thiagoalencarr Enfim de volta a casa dos 70. Faz tanto tempo que quero sair dos 80. Estava enrolando tanto que nem acredito. Nem comemorei muito. Mas venho aqui registrar esse momento! Novo peso:78,7 kgLari lara...Iupiii! Rumo a casa dos 60! 80 e passado... Uhuuuuuuuu: 75kg! Apareceu a Margarida! Nove meses e tenho mantido o peso. Nao voltei para a estaca zero. Ainda agora deixei -1,2 kg para tras, ou seja, 80,8. E pouco para 9 meses mas considerando que no total ja foram quase 10 kg, esta valendo.Bom feriado! Resultado do mes: 2,5kg para a p.q.p. Desde que voltei ao blog: 3,5 kg.E pouco? E... Mas ainda assim e muito bom. Melhor que nada e muito melhor que engordar. Devagar se vai longe. Bom final de semana! Devagar... Quase Parando. Mas sempre persistindo. Peso novo: 82 kg. Quase chegando na casa dos 70 kg. O demora ... Cafe da manha pao integral wickboldqueijo minas e cream cheesemamaosuco de uva Lanche da Manha maca 1 unidadebelvita - 1 pacote Almoco Salada - a vontadePeixe grelhadoArroz integral - 1 colher de servir Feijao - 1 concha Lanche da tarde1 banana bicoito 3 unidades de um tipo + 3 unidades de outro tipo Jantar2 paes integrais cream cheese1 iogurte light ceia1 pao integralcream cheese (bem pouquinho) Academia: 1 hora de aerobico Desceu pouquinho mas desceu... Peso atual: 86,5 kg. Fiquei praticamente essas tres semanas sem ir na academia... Vergonha ne. Mas ja voltei a ativa. 4 meses depois... Continuo com 75 kg. Estacionei feio. Alias, cheguei a emagrecer mas relaxei voltei para esse pesinho. Nao recuperei os outros, ufa...Mas ja tomei meu remedinho: SEMANCOL... Semana que vem eu volto dizendo se o remedio esta fazendo efeito ou nao. Metade do ano se foi (junho acabou...). Eu continuo estagnada, oscilando entre 82-83... Preciso acordar para realidade, mas como? Mais de 4 anos nesse lenga lenga. Continuo na luta... Boa semana! Tudo bem que o peso so desceu. Mas to muito estagnada... Quase 3 meses com o mesmo peso... Mattos Nascimento em Ouro Branco - ALNo sabado apos a MarchaO EVENTO.O II Congresso Jovem e um evento da Igreja Batista da Comunhao em Ouro Branco - AL, realizado pela Juventude Batista em Ouro Branco (JUBAOB). O tema do congresso e: "Ouro Branco chegou o tempo