Namu Kako shichi BuNamu Shakyamuni Bu.Namu Mirokuson Bu.Namu Monju Bosa.Namu Fugen Bosa.Namu Kanzeon Bosa.Namu Rekidai Soshi Bosa. (A Realizacao dos Sete Fatores da Iluminacao)29. "E como Bhikkhus, os quatro fundamentos da atencao plena sao desenvolvidos e cultivados de modo que realizem os sete fatores da iluminacao?30. "Bhikkhus, quando um bhikkhu permanece contemplando o corpo como um corpo, ardente, plenamente consciente e com atencao plena, tendo colocado de lado a cobica e o desprazer pelo mundo nessa ocasiao a atencao plena constante e estabelecida naquele bhikkhu. Sempre que a atencao plena constante tenha sido estabelecida num bhikkhu, nessa ocasiao o fator da iluminacao da atencao plena e estimulado pelo bhikkhu; nessa ocasiao o bhikkhu desenvolve o fator da iluminacao da atencao plena; nessa ocasiao o fator da iluminacao da atencao plena alcanca a sua plenitude atraves do desenvolvimento naquele bhikkhu.31. Permanecendo assim com atencao plena, ele investiga aquele dhamma com sabedoria, ele o examina, faz uma analise. Sempre que um bhikkhu permanece assim com atencao plena, nessa ocasiao o fator da iluminacao da investigacao dos fenomenos e estimulado pelo bhikkhu; nessa ocasiao o bhikkhu desenvolve o fator da iluminacao da investigacao dos fenomenos; nessa ocasiao o fator da iluminacao da investigacao dos fenomenos alcanca a sua plenitude atraves do desenvolvimento naquele bhikkhu..32. Enquanto ele investiga aquele dhamma com sabedoria, ele o examina, faz uma analise, a energia dele e estimulada sem enfraquecimento. Sempre que a energia de um bhikkhu e estimulada sem enfraquecimento enquanto ele investiga aquele dhamma com sabedoria, nessa ocasiao o fator da iluminacao da energia e estimulado pelo bhikkhu; nessa ocasiao o bhikkhu desenvolve o fator da iluminacao da energia; nessa ocasiao o fator da iluminacao da energia alcanca a sua plenitude atraves do desenvolvimento naquele bhikkhu.33. Quando a energia dele e estimulada, surge nele o extase. Sempre que o extase surge num bhikkhu cuja energia e estimulada, nessa ocasiao o fator da iluminacao do extase e estimulado pelo bhikkhu; nessa ocasiao o bhikkhu desenvolve o fator da iluminacao do extase; nessa ocasiao o fator da iluminacao do extase alcanca a sua plenitude atraves do desenvolvimento naquele bhikkhu.34. Naquele cuja mente esta elevada pelo extase o corpo fica tranquilo e a mente fica tranquila. Sempre que o corpo fica tranquilo e a mente fica tranquila num bhikkhu cuja mente esta elevada pelo extase, nessa ocasiao o fator da iluminacao da tranquilidade e estimulado pelo bhikkhu; nessa ocasiao o bhikkhu desenvolve o fator da iluminacao da tranquilidade; nessa ocasiao o fator da iluminacao da tranquilidade alcanca a sua plenitude atraves do desenvolvimento naquele bhikkhu.35. Naquele em que o corpo esta tranquilo e que sente felicidade a mente se torna concentrada. Sempre que a mente fica concentrada num bhikkhu cujo corpo esta tranquilo e que sente felicidade, nessa ocasiao o fator da iluminacao da concentracao e estimulado pelo bhikkhu; nessa ocasiao o bhikkhu desenvolve o fator da iluminacao da concentracao; nessa ocasiao o fator da iluminacao da concentracao alcanca a sua plenitude atraves do desenvolvimento naquele bhikkhu.36. Ele olha de perto com equanimidade para a mente assim concentrada. Sempre que um bhikkhu