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Lembrando na nossa reuniao amanha, 30/07/2013, as 09:00, na sede do sindicato SENALBA, no endereco: Praca Severino Vieira, n. 03, Antigo Largo da Saude. Telefones (71) 32431395/32431727. Levar copia do ultimo contracheque do Liceu. Grupo no Facebook https://www.facebook.com/groups/483938098308894/ Bem, peruas, nesse papo aqui so vai entrar receita TESTADA e APROVADA! Sem essa de que a avo da minha melhor amiga faz e disse que e assim. A gente testou? Aprovou? Fotografou? Entao esta no Papo!E ai, tem alguma receita e quer que a gente teste? Entao avisa aqui nos Comentarios e envia para o nosso e-mail papodeperua@gmail.com, que assim que possivel a gente testa e posta aqui pra voce!Ja tem aquela receita que voce sempre faz e A-M-A? Entao fotografa e manda pro nosso email com uma foto sua daquelas LINDONAS (perua que e perua seleciona a foto atentamente!) pra gente te conhecer e dar o credito da receita para todas as peruas saberem como voce e prendada e linda!Vamos compartilhar nossas delicias, peruas! Porque perua que e perua adora exibir seus fantasticos dotes, nao e mesmo? :)Espero voces aqui, babies. Para ler e trocar ideias. Smack! Tem medo de comprar da China pela Internet e nao receber? Pois bem, pode respirar aliviado e ir buscar logo seu cartao de credito internacional que quase todas aquelas bugingangas caras que voce queria comprar estao a venda em um so site confiavel - DealExtreme - por um decimo do valor e com frete gratis para quaisquer valores e lugares do mundo! E nao, eu nao estou ganhando para fazer essa propaganda por aqui, e satisfacao mesmo! :) Pois bem, depois de mais um ano de compras frequentes pelo site, posso afirmar, sem medo de ser feliz, que comprar la tem sido uma experiencia, alem de barata, muito boa. Ja indiquei pra muita gente mesmo e ate hoje so ouco elogios pela indicacao. Creditos a amiga Edcarla que muito despretensiosamente me indicou o site um dia. Parece um mundo inesgotavel aquela loja! Ja achei de tudo la: desde as lembrancinhas dos padrinhos do meu casamento, a reloginhos divertidos, jogos educativos para criancas, utensilios para cozinha, casa, apetrechos de cuidados pessoais e da saude, eletronicos e seus milhares de acessorios e componentes, mascaras e objetos tematicos, acessorios esportivos e para hobbies, maquiagem etc. Muita coisa mesmo e tudo por muito, muito pouco. Alem do mais o site tem espaco para os usuarios fazerem reviews dos produtos que compraram por texto, foto e video. Assim voce ja tem uma nocao exata do que recebera em casa e o que as pessoas que compraram estao achando de cada produto. Sem falar que eles ainda te darao creditos por cada review e com esses creditos voce podera rapidinho comprar novos produtos do site. E mais...- Suas compras a partir de 15$ serao rastreadas pelos Correios gratuitamente; se de valor menor, ha a opcao para incluir o rastreamento com valor bem acessivel;- Ha a opcao para receber descontos por volume na compra de 3+, 5+ ou 10+ unidades iguais, ativando-os pela insercao docodigo BULKRATE no carrinho de compras. Mas fique
atento para ver se compensa, pois com esta opcao de volume, o rastreamento passa a ser cobrado mesmo para compras a partir de 15$.Os inconvenientes? 1o - Demora cerca de 40 dias corridos para chegar, mas SEMPRE CHEGA;2o - Caso sua compra ultrapasse a cota de $50 estipulada pela Receita Federal, voce vai ter que buscar suas mercadorias na agencia dos Correios indicada e pagar 60% do valor da nota em impostos, em dinheiro, na hora do recebimento. Mas isso voce provavelmente ja sabia, ne? Tire suas duvidas em http://www.receita.fazenda.gov.br/aduana/rts.htmPois bem, meninas, boas compras, mas sem muito excesso! E voltem aqui para compartilhar o que de maravilhoso voces encontraram por la, pois aquele site mais me parece a bolsa da Mary Poppins! Beijo, beijo!www.dx.com Fonte: dx.comFonte: dx.com Fonte: dx.com
Bem, peruas, essa receita e para quem gosta de praticidade sem abrir mao de uma comidinha gostosa! O bolo e uma fofura e agrada muito naquela hora do sufoco que alguem liga dizendo que esta ja passando na sua casa e nao ha sequer o pote de sorvete das visitas no seu refrigerador.Ingredientes1 xicara (cha) de leite morno3 ovos4 colheres (sopa) de manteiga derretida2 xicaras (cha) de acucar1 xicara (cha) de chocolate em po2 xicaras (cha) de farinha de trigo1 colher (sopa) de fermento quimico em poModo de PreparoColoque tudo no liquidificador, inclusive o fermento, e espere formar uma massa bem homogenea. Despeje tudo em uma forma previamente untada com manteiga e povilhada com a farinha de trigo. Leve ao forno pre-aquecido a uma temperatura de 200oC por aproximadamente 1h. Desenforme apos 15 minutos e, para os apressadinhos, ja pode servir quentinho!Uma camada de leite condensado por cima da fatia ja servida no prato cai muito bem para abrir o paladar dos formigoes de plantao! :)Outra opcao e aqueeeela bola de sorvete de creme servida com o bolo ainda quentinho. Minha preferida!!!___Dicas1. Nao sei exatamente o porque de eu sempre achar o bolo mais fofo com manteiga, entao melhor mesmo e nao inventar de troca-la pela margarina;2. Acucar cristal geralmente deixa os bolos solados (massa final com aspecto de bolo mole em algumas partes), portanto evite e use o comum mesmo;3. Lembre-se: chocolate em po nao e a mesma coisa que achocolatado;4. Sempre bom conferir a data de validade do fermento para evitar mais uma vez o aspecto solado;5. Usar uma forma redonda com furo no meio e mais uma ajuda para garantir que um bolo feito as pressas nao asse por igual e faca feio frente as visitas! :) Usei uma de 30cm de diametro.Bon appetit! Andar desfilando por ai de pelinhos enormes pelo corpo inteiro nao transmite exatamente aquele aspecto de mulher bem cuidada que a gente gosta de ter. E se voce aguenta clarear sempre os pelos com descolorante (eu fico e com alergia de tao forte que aquilo e), pode ser que eles tenham aumentado e voce esteja com aquele look de macaca peluda por conta da moita de pelos loiros que tende a se formar nas coxas e antebracos. Um horror!Bem, meninas, e ai que entra a otima dica: aparador de pelos neles sem do! Nao tem um aparador de pelos do corpo? Faca como eu: use a maquininha de cortar cabelo masculino no zero - sem nenhum daqueles acessorios para regular a altura final do pelo. E nao precisa ter medo, pois eles nao vao ficar nem grossos nem espetados, vao apenas ficar menores - faco isso ha anos. Leva tres minutinhos e, se seus pelos ja forem aloirados - como e o caso dos meus -, ainda dispensa a descoloracao. Apesar de ser um truque super simples, notei ha pouco que muitas das minhas amigas nao sabiam dele e outras mais tinham alguns receios. Se seu caso for este, teste primeiro em uma pequena area para conferir o resultado por si mesma.E fiquem lindas!Gros bisous.
:)Notinha: se os pelos parecerem levemente espetados no primeiro dia, fique tranquila, pois no segundo ou terceiro dia ja estarao normais. Caso voce va fazer descoloracao, apare-os antes, que esse efeito desaparece de imediato.
Sabe aquele dia em que tudo que voce menos quer e sair de casa ou gastar seu tempo na cozinha e mesmo assim ainda sonha em comer algo gostoso sem gastar muito dinheiro nem esperar horas? Pois bem, nessas horas a criatividade aparece aqui por casa que e uma beleza e acaba saindo um prato delicioso que merece ser compartilhado! :)Desta vez, abri a geladeira e nem cebola tinha, imagina cebolinha, alho, ou qualquer outra coisa fresca para dar sabor a comida. Comecei a catar: peguei uma massa rapida que tinha resolvido comprar para quando precisasse de agilidade e achei tambem um brocolis congelado, meio pacote de ricota e uns tomates. Resolvi arriscar. Para temperar, separei o sal, que nunca falta, e um manjericao desidratado que fica sempre no porta-temperos pra quando nao tiver o fresco que e muito mais saboroso. E voila: deu tudo certo e eu amei o resultado!Massa da Preguica (para duas pessoas)Ingredientes3 tomates grandes1/2 pacote de brocolis congelado1/2 pacote de ricota fresca1/3 de pacote de Capellini n.1 Barilla - cozimento em 3 minutos! :D2 colheres (sopa) de manteigaSalManjericao desidratadoAzeite de olivaModo de PreparoPonha o brocolis para cozinhar ao vapor. Ao mesmo tempo, ponha agua, um fio de azeite e uma colher (cha) de sal em uma panela e leve ao fogo ate levantar fervura.Enquanto isso, descasque os tomates. Dentro de um recipiente que possa conter o liquido interno e as sementes, corte-os em pedacos nao muito pequenos e reserve tudo.Amasse a ricota com um garfo ate que ela fique toda esfarelada.Despeje a massa na panela com agua fervente.Ponha uma colher de manteiga em outra panela e, quando derretida, acrescente a reserva do tomate, sal e manjericao a gosto. Deixe no fogo por uns 5 minutos e mexa de vez em quando, apertando bem os tomates contra a panela para que incorporem um pouco do sal e do manjericao. Junte a ricota e mexa mais um pouco. Picote o brocolis e junte tambem. Mexa com delicadeza.Escorra a massa quando ja estiver al dente, junte a outra colher de manteiga e refogue por uns dois minutos.Agora e so montar o prato com a massa por baixo e o aglomerado de tomates por cima. Decore com uns quadradinhos de ricota e um raminho de brocolis pra ficar ainda mais apetitoso e sirva ainda quente.Bom apetite, meninas!----------Dicas1. Use massa de grao duro, e bem mais saborosa. Para um prato so de massa, e indispensavel investir na qualidade da massa, pois da pra sentir a caida no sabor quando voce usa aquelas massas mais comuns. Aposte nas receitas italianas!2. Nunca e bom se alimentar ingerindo liquidos, mas, caso deseje, escolha uma taca de suco de uva integral. Combina demais! :) Isso mesmo, meninas! A linha Liquid Gold (antes Marroco Oil), da Salon Opus, substitui, com muita classe e muito alivio para nosso bolso, o maravilhoso MoroccanOil - alvo de um post anterior nosso. Podem acreditar!1. POR QUE E UMA ALTERNATIVA?E uma alternativa porque e barato, funciona e e facil de achar. Estes sao, dos produtos a base de argan que estao disponiveis no
mercado, os que tem a melhor relacao custo x beneficio. A linha completa para os cabelos - com direito a xampu, condicionador, leave-in, mascara de tratamento e oleo reparador - custa cerca de R$40,00 em qualquer supermercado.Quando conheci o oleo reparador da Salon Opus por acaso no supermercado, levei para casa e voltei no dia seguinte para comprar mais. Na epoca so havia o oleo e em um supermercado especifico apenas, pouco mais de seis meses atras. Logo que apareceu a linha completa para cabelos, comprei dois kits completos para mim e ainda dei outro de presente. O oleo estoquei aos montes. :) Estou usando ate hoje super satisfeita!2. OS BENEFICIOS DESTA LINHA :)O Argan dispensa apresentacoes, mas se voce ainda nao conhece muito sobre ele, saiba um pouco mais aqui. Vou detalhar pra voces um pouquinho da minha impressao de cada produto desta linha seis meses apos o inicio do uso:Xampu e Condicionador - Gostei sim desse produtos, mas, pelo menos no meu caso, eles deixam o cabelo com propensao a oleosidade mais rapido. Tenho que usa-los combinados com um xampu anti-residuos uma vez por semana e, como meus cabelos sao mistos e ainda tem reflexos, evito um pouco. Uso com outro xampu de vez em quando, mas o condicionador e sempre ele. No entanto, para quem tem cabelos secos parece ser uma maravilha - esse foi o caso da minha presenteada.Leave-in - Gostei muito. Um dos melhores disponiveis em supermercados. Domina os cabelos que sao muito leves e tendem a esvoacar, deixando-os um pouco mais encorpados. Ate meu marido usa de vez em quando!Mascara - Perfeita! Super consistente, parece com as mascaras profissionais. Inclusive nos resultados! Tenho usado periodicamente e tem substituido com facilidade as hidratacoes de salao. Isso porque, alem da quimica, ainda uso o Silver da L Oreal, que resseca demais. Apenas 20 minutos de descanso em touca reflexiva sem aquecimento extra, uma vez por semana, sao suficientes para me dar um bom resultado. E ate o cabeleireiro tem achado minhas madeixas bem cuidadas!Oleo reparador - Deixa os fios super domados e sem frizz, pricipalmente se voce usar logo apos o banho, sobre os cabelos ainda bastante umidos. Os meus parecem ter visto o secador! Melhor que a enorme maioria que ja usei. Otimo para a praticidade e o preco que necessitamos no dia-a-dia. Cerca de RS10,00. Ate o marido experimentou e substituiu o finalizador que usava por ele. Fantastico, nao?3. LIQUID GOLD (antigo MARROCO OIL) da Salon Opus x MOROCCANOIL Bem, meninas, agora vamos ser bem francas: e claro que vale a pena ter um frasquinho de MoroccanOil na prateleira. O cheiro e inigualavel e continua sendo imbativel quando se trata do nao-engorduramento dos fios. A textura do oleo tambem e mais leve no MoroccanOil. Ja o Liquid Gold tem preco de dia-a-dia, cheiro gostoso, textura leve e resultados excelentes. Vale a pena conferir antes de fazer sua escolha!4. E MAIS! Seguindo na linha argan, a Opus acabou de lancar um hidratante para o corpo tambem. Esse ainda nao testei, mas tem tudo para ser uma boa
alternativa, ja que o argan e usado pelas marroquinas tambem na pele. Segue a foto do lancamento (ja com o nome Liquid Gold, reparem!) e o site da Opus.http://www.opuscosmeticos.com.br/Cheiro grande nesses cabelos bem cuidados de voces! E se tiverem alguma duvida, podem perguntar. ;)
Bem, peruas, e isso mesmo: MELHOR QUE BOTOX! Se voces comecaram a se preocupar com essas ruguinhas discretas que teimam em querer estragar aquela nossa ilusao de que a juventude nunca vai acabar, mas ainda tem um pouco de medo de serem vitima dos horrorosos casos de procedimentos esteticos mal-sucedidos, saibam que existe sim rosto jovial in natura apos os 30! Assim promete o Yoga Face.1.O PROGRAMAAnnelise Hagen (essa loira quarentona e linda que esta na foto!), instrutora de ioga radicada em Nova Iorque, e a criadora do programa de ioga facial que lota suas aulas com alunos de varias idades em busca de um rostinho mais jovem. Fiquei por varios minutos observando a aparencia dela e ela mesma parece ser a prova de que o programa funciona.O programa consiste em uma serie de exercicios engracados que trabalham principalmente a resistencia aos movimentos causadores das rugas. Segundo Annelise, os musculos do rosto, ao serem contraidos e relaxados, e entao trabalhados com resistencia, ganham mais tonus e forca, o que faz com que aumentem ligeiramente seu volume e preencham a pele. Esse preenchimento atraves dos musculos vai justamente levantar a pele, ao inves de deixa-la cair. Ela diz tambem ja ter sido comprovado que ao exercitar repetitivamente os musculos a producao de colageno e elastina e prolongada, o que ajuda nossa pele a continuar resistente e jovem. Otima noticia! :)2.ONDE FAZERA melhor parte e que da pra fazer em casa, sozinha e sem gastar nada! Existem varios videos da propria Annelise no YouTube ensinando como fazer os movimentos. Tentei fazer e e muito bacana. Da uma sensacao de ter feito um lifting quando voce acaba! :) Dificil e a disciplina para fazer todos os dias, pois passar o protetor solar para mim muitas vezes ja e um sacrificio. :/ Se disciplina for seu sobrenome, aproveite essa chance! Veja esse video: 3.SAIBA MAISSe voce adorou a ideia e sabe ler em ingles, ha o site http://www.theyogaface.net/ . La voce acha alguns artigos da imprensa sobre o programa alem do link para o livro The Yoga Face, que lista uma serie de exercicios e explica atraves de imagens como faze-los detalhadamente. A venda na livraria www.amazon.com, o livro custa pouco mais de 10 dolares e esta disponivel como e-book ou livro fisico com entrega para o Brasil. Dica: se for sua primeira compra de livros do exterior pela internet, pode ficar tranquila, pois nao ha imposto de importacao sobre eles e a Amazon e uma loja segura (ou seja, seus dados trafegamcriptografados na pagina do carrinho de compras - fique esperta e confira sempre o https:// la na barra de enderecos!).Bisous e bom treino a todas! :) Gente, nao acredito que ate mes passado eu nunca tinha nem ouvido falar da febre mundial que e a MoroccanOil. Sumi das cadeiras da minha cabeleireira expert e foi nisso que deu: fiquei por um ano e pouco sem conhecer essa marca!Bem, a MoroccanOil tem um oleo que e seu carro-chefe e e um daqueles produtos MUST HAVE IT da sua prateleira! Ele e para todos os tipos
de cabelo e tem multiplos usos (pode ate ser usado para a pele!) e e o tipo de linha que voce aplica em casa e fica com o cabelo tao saudavel que parece viver internada em salao. Dentre as benesses do oleo estao a revitalizacao, o aumento da resistencia e do condicionamento dos fios, alem da diminuicao do tempo de secagem. Sem falar que alem de tudo ele tem um cheiro maravilhoso e nao deixa os fios engordurados com aquele pavoroso aspecto de quem nao toma banho ha dias. A foto dessa maravilha vai abaixo. A linha e composta tambem de xampus, condicionadores, sprays e mascaras revitalizadoras, todos com o Oleo de Argan como substrato principal. Esse oleo, que so e encontrado no sudoeste do Marrocos, era usado antigamente pelas mulheres marroquinas para proteger suas peles e cabelos do sol. E um poderoso antioxidante que fornece protecao UV ao cabelo e contem vitaminas capazes de restaurar a forca e a elasticidade dos seus fios, segundo o site oficial da marca http://www.moroccanoil.com/ .Usando a mascara restauradora (a do pote com a tampa laranja) como tratamento de reconstrucao dos fios - muito utilizado para trata-los antes de quimicas pesadas -, ja na primeira aplicacao da pra sentir os fios mais leves, com mais brilho e um balanco invejavel. Mas atencao, pois minha cabeleireira advertiu que o efeito pode ser justamente o contrario caso voce use esse produto em excesso: os fios podem ficar com aspecto endurecido e sem brilho. Usando adequadamente o resultado e uma maravilha e protege mesmo antes da quimica. Efeito testado por mim mesma!E como nem tudo neste mundo humano e perfeito, queridas, ai vem a parte ruim: esse produto so e revendido para saloes e infelizmente nao e barato fazer tratamentos com ele. Por exemplo, a sessao de reconstrucao com o produto (hidratacao com o creme do potinho de tampa laranja mais uma vez) me custou R$100,00/sessao e a cabeleireira me indicou logo 4 sessoes de uma vez so - uma por semana, pra piorar - antes de renovar meus reflexos (precos de Fortaleza). Nos bons saloes ate se vende o oleo, mas os outros produtos geralmente nao. Sai cerca de R$80,00 o vidrinho de 50ml do Moroccanoil no Salao Mariela Suarez, em Fortaleza, mas em compensacao o minusculo potinho dura eras pois so se usa uma gotinha por aplicacao.No entato, babies, para o bem geral da nacao da beleza, da pra achar o produto a venda pela internet em sites que nao o oficial da marca. Encontrei alguns sites que vendem o tal do potinho de tampa laranja que tanto falei por precos a partir de R$130,00 - o que deve deixar cada sessao por pouco mais de dez reais para quem topar fazer o tratamento em casa. E neste caso acho que nao tem segredo, pode aplicar como um creme de hidratacao normal: e so passar o creme mecha por mecha, massagear cada mecha por um minuto, deixar um tempo agindo, remover o produto com agua abundante e voila! Todos os seus fios estarao lindamente hidratados e balancantes,
prontos para serem exibidos com orgulho!Conclusao do Papo: MoroccanOil e caro sim, mas I-N-D-I-S-P-E-N-S-A-V-E-L!E ai, vai se cuidar, perua? ;)----------Onde encontrar:http://www.moroccanoil.com/http://www.nissey.com.br/Mariela Suarez - Rua Monsenhor Tabosa, 1400 ljs 01 e 07, Meireles, Fortaleza - CE - Brasil. Fone: +55 85 32486168
Essa receita, na verdade, nao nos traz muita inovacao.Suco bem concentrado de maracuja adocado com acucar mascavo e refrescado por algumas pedrinhas de gelo.A presenca desse suquinho singelo e delicioso aqui em casa e na verdade o produto de uma reincidente reflexao minha sobre os pessimos habitos alimentares tratados com tanta normalidade pela nossa sociedade de hoje em dia. A grande maioria dos alimentos que encontramos a venda em meio a nossa correria diaria - refeicao servida ou encontrada nos supermercados mesmo - faz mal a nossa saude a curto, medio ou longo prazo. Isso quando nao sao feitos para viciar mesmo, como e o caso de substancias como o acucar refinado - presente numa gama incontavel de alimentos do nosso cotidiano. Para mim, seria impraticavel deixar a cidade e ir morar numa oca no meio da mata para ser alimentada pelos frutos que a natureza pudesse me proporcionar. Portanto, resolvi dar inicio aqui em casa a uma resistencia vagarosa e permanente a essa cultura alimentar ruim: o plano e ir descobrindo aos poucos os sabores mais saudaveis que a vida pode me proporcionar.Como ja nao bebo um gole de refrigerante ha 17 anos, nao como carne vermelha ha mais de vinte, mas sou louca por tudo que e doce, o escolhido da vez foi ele mesmo: o acucar refinado. Resolvi substitui-lo pelo acucar mascavo em algumas bebidas para ir me habituando ao sabor do novo e comecando a deseja-lo. E deu certo. O de maracuja tem um saborzinho especial de quero mais e por isso eu trouxe a receita aqui para voces. Voces tem mais alguma troca inteligente para sugerir? :)Suco Escuro de MaracujaIngredientes05 maracujasAcucar mascavo a vontade (descubra brincando de experimentar!)GeloModo de PreparoRetire a polpa do maracuja e passe-a no filtro do liquidificador com cerca de apenas 250ml de agua gelada para que obtenha um sumo bem concentrado. Caso seu liquidificador nao tenha filtro, peneire o sumo em peneiras bem finas ate conseguir eliminar as sementes. Sempre reservo o sumo na geladeira (do jeitinho que esta ai na foto) e quando desejo o suco, junto mais agua gelada na proporcao de 4-5 para 1, acrescento umas poucas pedras de gelo, o acucar mascavo e misturo bem. Ai e so servir numa taca bem linda! :)___Perua esperta vive muito mais - e melhor!Beijos! Bem, meninas inconformadas com os furinhos insistentes que vivem cansando a nossa beleza, tem no mercado um produto novo que promete uma revolucao no visual do seu corpo!O Adonia Legtone Serum, do Greek Island Labs, promete transformar o aspecto das suas pernocas caidas em 9 minutos! Na verdade, ele promete reduzir 47% do aspecto da celulite em apenas 9 minutos, mas e claro que nada e perfeito e esse efeito lifting inicial dura apenas cerca de 12 horas. So que a boa noticia e que em 6 semanas ele promete reduzir 72% do aspecto da celulite e da flacidez (Sim, da flacidez tambem! Ebaa!) das suas futuras maravilhosas coxas!!!Pelos depoimentos das usuarias que coletei pela internet, o produto parece funcionar mesmo. Veja as fotos:Tudo clinicamente testado sem usar
animais ;) . Detaaaaaaaalhe: esta sendo super badalado pelas celebridades de Hollywood!E mais, no site do laboratorio exclusivamente dedicado ao produto - http://www.adonialegtone.com/ - voce consegue compra-lo mais barato que no Brasil e ate mesmo que nos outros sites de fora e com ENTREGA GRATIS NO MUNDO INTEIRO!!! Aqui para o Brasil, o site diz que entrega de 10 a 18 dias uteis. E ainda promete devolver seu dinheiro se em 60 dias voce nao enxergar os resultados.Bem, eu acreditei piamente e confimo tudo que escrevi aqui pra voces muito em breve porque o meu eu JA PEDI!!! :DBeijos, beijos e mais beijos! E ate a proxima dica de perua! Porque perua chique e perua bem cuidada!Link para o video oficial do laboratorio (em ingles): http://www.youtube.com/watch?v=4Kihx6XlANM