Estivemos em Florianopolis nos dias 23 e 24 de maio, no Hotel Majestic, para a realizacao da Certificacao Internacional em Kinesiotape pela KTAI (Kinesio Taping Association International), fundada pelo criador do metodo o Dr. Kenzo Kase, quem ministrou o curso oferecido pela CERFE foi o Prof. Dr. Thiago Vilela Lemos.A Clinica REFIS oferece aos seus pacientes e atletas a aplicacao deste metodos que cada dia mais cresce e e evidenciado atraves de pesquisas cientificas sobre suas propriedades terapeuticas. A aplicacao esta incluida no valor de 1 atendimento, sem custo adicional para o paciente ou atleta. Caso voce ainda nao seja nosso paciente ou atleta e deseje realizar a aplicacao, agende um horario e faca uma avaliacao.Quem quiser saber mais sobre o metodo, basta nos fazer uma visita ou deixar uma mensagem no facebook da Clinica Refis. Cada modalidade esportiva possui suas lesoes tipicas. As decorrentes do esportes de contato, por exemplo, sao diferentes das ocasionadas pela corrida e natacao. Sao provocadas por metodos inadequados de treinamento, alteracoes estruturais que sobrecarregam mais determinadas partes do corpo do que outras e pela fraqueza muscular e ligamentar. Muitas dessas lesoes sao causadas pelo desgaste cronico e por laceracoes, os quais sao decorrentes de movimentos repetitivos que afetam os tecidos suscetiveis.Lesoes mais comuns nos esportes:ENTORSE: e um movimento anormal de uma articulacao, alem do que os ligamentos podem suportar, resultando em lesoes dos ligamentos. E o acidente mais frequente no meio esportivo que afeta, sobretudo joelhos e tornozelos. O nome mais comum e a "torcao".CONTUSAO: e um trauma ou uma batida, em qualquer parte do corpo, que provoca uma compressao violenta. Pode comprometer a funcao dos musculos ou tendoes, alem de causar inflamacao local. Pode tambem ser chamada comumente de "pancada" ou "tostao".LUXACAO: sinonimo de "desencaixe". E o deslocamento anormal das superficies de contato da articulacao com os ossos. As vezes, mais grave do que uma fratura. Normalmente, de forma leiga, esse diagnostico e apontado como algo simples. Ouve-se, frequentemente: "e apenas uma luxacao". No entanto, a luxacao requer cuidados medicos urgentes. FRATURA: E a perda da continuidade de um osso, que pode apresentar desvio ou nao. E a famosa "quebra" do osso. No esporte, os atletas costumam ter fraturas causadas por estresse, ou seja, decorrentes do excesso de atividades. Nesse caso, o osso racha em dois pedacos e provoca muita dor.DISTENSAO OU ESTIRAMENTO: Ocorre quando as fibras musculares alongam-se alem do seu comprimento normal. O musculo distende-se e provoca dor, fisgada e as vezes, incapacidade de contrair normalmente.CAIBRA: E a contracao involuntaria e dolorosa do musculo. Pode ser provocada por acumulo de acido latico ou alteracao no metabolismo de alguns elementos (sais minerais, potassio, calcio);TENDINITE: e a inflamacao do tendao (cordao ou feixe fibroso localizado na extremidade dos musculos), consequencia da repeticao excessiva de movimentos. Muito comum aos atletas que estressam demais alguma articulacao. Pode ser confundida com a bursite, e esta presente tambem na famosa LER.Procure sempre um medico para tratamento e faca fisioterapia!Fonte www.mrfisioterapia.net Foi realizado no dia 26 de maio, em Florianopolis, a edicao 2013 do IRONMAN BRASIL, onde a Clinica REFIS