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A vida e tao complicada, nao e? O dia-a-dia, cheio de contratempos, problemas a serem resolvidos, planos e objetivos a serem alcancados. Essa pressao toda nos deixa fragil e, muitas vezes, enfraquecido. Nao ha nada mais essencial do que a FE, ela nos move, nos coloca de pe. Deus, pelo menos na minha vida, tem uma importancia fundamental, conto com a Sua presenca constante e eficaz, ouco a Sua voz e isso me move, fortalece o meu caminhar. Tive o meu momento dentro de uma Igreja e foi essencial para o meu amadurecimento interior. Apenas acho que tudo tem que ter a sua dose certa. A religiao e, consequentemente, a fe, tem que ser um complemento em nosso caminhar. E o tempero que da o sabor, e o fermento que faz com que a massa da esperanca cresca. E lamentavel o fanatismo que envolve algumas seitas, algumas religioes. As pessoas que fazem parte esquecem que sao seres humanos passiveis as falhas, erros, tanto quanto aqueles que sao julgados por esses "santos do pau oco". Dois exemplos fortes, um citado por este matador de criancas indefesas de Realengo, no RJ e outro caso e a familia que desapareceu inteira, abandonaram os seus empregos, o seu lar, rasgaram dinheiro e partiu, a familia inteira, ao encontro do momento do arrebatamento. A noticia foi veiculada pela TV Record (http://migre.me/4dVWO), e, conforme o site R7 publicou, essa familia perturbada (na minha opiniao) foi encontrada na cidade de Ourinhos, interior de Sao Paulo. Portanto, nao foram arrebatados e, muito menos o mundo acabou, conforme eles esperavam. No geral, infelizmente, a HIPOCRISIA e uma das piores doencas, apontar o famoso rabo dos outros e sentar em cima do proprio, e tao comodo.Deus e superior ao que prega a sua "Palavra" como soberania e arrogancia, Deus esta acima do pecado e do erro e o seu julgamento e baseado na MISERICORDIA e no AMOR.E a vida Segue... Nao acredito em signos, acho balela. Mas essa sou eu, exatamente eu!!!!! Virgem, ascendente em Leao. Texto resume com maestria"Por fora voce e pompa, grandiosidade, estilo, glamour e sucesso. Por dentro, para a surpresa da maioria das pessoas que nao o conhecem, voce e simples, humilde e extremamente ansioso pra saber se o que esta fazendo esta certo ou nao. Mas no final das contas voce ignora completamente a opiniao alheia, e ousado, destemido e faz coisas que as vezes ate voce mesmo considera absurdas, mesmo que por dentro esteja em frangalhos, desesperado com a sensacao de que esta fazendo algo de muito errado. Por fora voce e a imagem daquilo que mais reprova: arrogancia e egoismo. Por dentro voce sabe que e capaz de ser muito melhor e mais sofisticado do que aquilo que demonstra para o mundo, mas e como se voce estivesse o tempo inteiro se economizando. Voce sabe as respostas certas, os modos corretos de fazer e agir, a maneira certa de realmente chegar ao sucesso e a perfeicao, mas faz questao de transmitir uma imagem de ingenuidade e inocencia, ou de prepotencia exagerada com intuito de realmente
fazer com que as pessoas achem que esta blefando. E nao, voce nao esta blefando, e normalmente voce surpreende a todos com demonstracoes de agilidade, maestria e sua capacidade para o trabalho diligente e atividades organizacionais. Voce nao e apenas papo, voce realmente faz o que diz, e quando faz normalmente faz ate mais. No fundo o Ascendente em leao serve para manter protegida a fragilidade natural do sol em virgem, e no final das contas o resultado desta combinacao em voce e um equilibrio entre a autoconfianca e o senso critico. Voce e uma pessoa muito exigente, e possivelmente vem dai sua fama de arrogante, ja que no fundo o que voce quer e qualidade ou exatidao, mas sua forma de cobrar isso das pessoas, com a pompa e o calor exagerado do ascendente leonino da a impressao sempre de que voce esta se excedendo nas cobrancas. Voce ao longo de sua vida ira conviver intimamente com as duas faces de uma mesma moeda, no que diz respeito aos esquemas psicologicos de senhor e servo, as vezes sera voce quem abusara da boa vontade alheia, as vezes sera voce a vitima dos abusos."http://www.megastrologia.com/2009/09/sol-em-virgem-e-ascendente-em-leao.html
Gosto muito de brincar e levo o facebook como um parque de diversao, a tentativa e de descontracao e contatos de amizade, jamais causar intriga, brigas e muito menos usar desta maravilhosa ferramenta de relacionamento social, para ofender ninguem. Algumas pessoas se sentem agredidas com o que os seus amigos comuns postam, criam terrores dentro de si e, ao inves de aproveitar deste meio, para se distrairem, contraem uma gastrite nervosa (pena desses).Claro que ser contrariado e algo que ruminamos, ruminamos e nao conseguimos botar guela abaixo, dificil aceitar a opiniao dos outros em uma simples pagina virtual alimentada por tantas vidas reais! E onde fica o meu ego? Como ficarei com isso entalado na garganta? Pois e, tudo e questao do angulo em que se olha! E cada um se enquadra de acordo com suas necessidades e melhores oticas, carencias, mesquinhez, solidao, tristezas, alegrias, frustracoes, com os seus barulhos internos. No fim das contas, somos obrigados a "respeitar", ler o que nao queremos, "ouvir" o que nao desejamos, descordar sem que, muitas vezes, a nossa voz consiga ser entoada a uma altura convincente, levando em consideracao que, atras de uma tela de computador, e muito mais facil de tacar uma pedra e se esconder covardemente. Tem gente que ataca virtualmente e, depois, apanha na rua!A semana foi de muitas provas, agora tive a certeza de que tem mais gente contra do que a favor, alem do que ja imagina. Incomoda ser incomodado em sua zona de conforto, nao e? Incomoda perceber o quao mediocre somos muitas vezes. A partir dai, temos dois caminhos a escolher. Buscar ser melhor e somar forcas, ou assumir a eterna e boa incompetencia, contentando-se com as migalhas que caem das mesas dos nobres, culpando-os por serem dignos de melhores alimentos e continuar nos mesmos passos miudos dos ultimos inumeros anos. E um caminho, malefico a saude, mas e um caminho real a ser seguido. Se foi este que escolheu, respeito. Vou seguir o meu, em passos um pouco mais largos, desviando dos obstaculos surgidos pelos seus tropecos. Nao sei se estou certa, ou se a verdade esta em voce, o que compensa e saber que nao sou covarde e o dever (o meu) esta e sera cumprido! #Eavidasegue E assim que devemos nos tratar, aquecer o nosso coracao com o proprio carinho. Saber ter compaixao das nossas proprias fraquezas e limitacoes e nao exigir passos mais largos que as pernas alcancem por si so! Assim, dentro de nossas possibilidades, saberemos nos amar e nos compreender e, naturalmente o crescimento vem! Seja o melhor companheiro que o seu coracao possa ter!!!! Nao espere compreensao de fora! Boa noite #Eavidasegue Depois de uma tarde de trabalho e muito tranquila por sinal, cheguei em casa disposta a escrever para o meu ressuscitado BLOG. Pelo menos tres assuntos borbulhavam meus pensamentos, organizei-os por ordem de importancia, sentindo aquele que estava fazendo meu coracao saltar de ansiedade e pronto: primeira coisa, abrir o notebook, conectar o facebook (cena mais habitual e mecanica do que o proprio respirar). Em questao de segundos,
as ideias se embaralharam, mais do que as cartas do truco que joguei em familia no fim de semana (perdi todas as rodadas e ha quem diga: "Azar no jogo, sorte no amor", pura ladainha bla bla bla). Uma amiga postou que estava de luto pela perda de um ente querido, como e uma pessoa proxima a mim e, confesso me abalar com esse negocio de perda, morte, vazio, sentimentos que causam em mim um pesar imenso, fui eu la saber quem era, quantos anos, qual a causa etc etcBaqueei. Perdi a paz e a alegria que estava sentindo. Coloquei-me no lugar dos familiares e, principalmente, apos ver em sua rede social, a declaracao de que estava partindo para a ultima quimioterapia, comemorando a vitoria de fechar em sua vida mais um ciclo, na luta contra essa doenca. Desmoronei.Deus quis de outro jeito, cabe agora so oracoes e que Ele possa aliviar a dor daqueles que ficam. E, que essa pessoa, tenha encontrado, de uma forma diferente, a salvacao que esperava em vida! Como digo sempre, para uns a vida terrena acaba, para outros ela segue! Para mim, #Eavidasegue, mas a noite acabou!!!!
Os verdadeiros e competentes agem assim, agora os "mancos" gritam, batem na mesa ou alimentam um bando de sangue sugas e cumpinchas para envaidecer os seu pobre ego e os mesmos nao passam de capachos a serem pisoteados e descartados quando necessario. Quando nao, despencam juntos. #Eavidasegue Sinto hoje a mesma dor que senti ha tres anos atras. Por volta das tres da tarde, de cinco de Setembro. Com a mesma intensidade, parece que o chao sumira dos pes, ao receber a noticia de que a vo tao amada e eternizada, ja nao estava mais entre nos.Posso reviver aquele momento, num piscar de olhos. Meu Deus, saudade que so aumenta, dor que nunca ira passar, falta do colo, do olhar carinhoso, das maos envelhecidas sempre prontas a fazer um prato para o gosto e agrado de cada neto. Divertida, amavel, alegre, gostava de contar piadas. Que falta eu sinto da minha avo. Sinto-me ainda com cinco ou seis anos de idade (periodo que ja me recordo com clareza), das preocupacoes, do cuidado, do amor demonstrado naquela peca de roupa costurada com retalhos e sobras de tecidos das encomendas recebidas. Amor demonstrado, uma vez por mes, dia de fazer compras, ja era de costume, antes de chegar ao supermercado, passar no Bazar Americano e comprar um brinquedo para mim, geralmente, um bonecao de plastico, daqueles mais simples que possa imaginar, que vem com um shortinho esquisito, era a minha alegria. Nas compras, o detalhe: uma coca-cola de 290 ml para cada um (para mim, ela e meu avo), claro, so para o domingo, para ser consumida justamente com a macarronada mais saborosa do mundo. Gestos simples, humildes e cheios de amor!!! Ate o ultimo dia de sua vida, mesmo com a saude debilitada e a cabeca confusa, o seu olhar amoroso nao mudou. O que nao mudou e nunca vai passar, e essa dor, dor de saudade, solidao, sentimento de vazio que ficou em mim apos a sua partida. Tres anos sem voce, Vo Bertina e um dia se quer, sem deixar de pensar, de me lembrar, nos pequenos gestos, na humildade...E com tudo isso, eu ainda tenho que dizer: #Eavidasegue Coracao a mil por hora... Nem sempre dizer o que se pensa e positivo. O ato de ouvir, refletir e ruminar o gosto amargo das palavras nao pronunciadas, nos faz crescer e, muitas vezes, evita-se estragos incontestaveis. De repente, vomitar essa bola de adjetivos depreciadores presa na garganta, pudesse chacoalhar as estruturas daquilo que nem mais alicerce tem.E, e algo para se pensar, em silencio. Pelo menos, por enquanto, em silencio #Eavidasegue "Desde que me conheco por gente" - essa frase e interessante, precisamente a partir dos quatro anos de idade, era comum todos os sabados, na parte da manha, as cadeiras serem colocadas sobre a mesa, os sofas menores suspensos, delicadamente em cima do maior, ou, se nao, para o lado de fora da casa. Era o Dia da Faxina. Os moveis espanados, cheirinho de limpeza. Chao varrido, um pano perfumado sobre aquele vermelhao e pronto: de joelhos como quem faz
uma prece, com um retalho pego em sua maquina de costura, estava ela a espalhar a cera em pasta, tinha que ser poliflor. A parte pior era quando um escovao parecido com esse da foto entrava em acao, ela sempre terminava molhadinha de suor, mas o resultado era surpreendente, fazendo do chao, um espelho. Casa simples, apenas quatro ou cinco comodos, de madeira. Lugar mais aconchegante eu nao conheci. Maior amor, nunca vi ou senti. Que saudade , vo Bertina!
e ficou em 17o lugar numa votacao promovida pela revista brasileira VIP para eleger "as 100+"[11] - um ranking das "100 mulheres mais sexy do mundo" na visao dos leitores da revista[12].
Micael Borges (Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, 12 de dezembro de 1988) e um ator, cantor e musico brasileiro.[1] Seu primeiro trabalho notorio foi no filme de 2003, Cidade de Deus, no qual interpretou a personagem Caixa Baixa. E seu primeiro protagonista foi Luciano Ribeiro em 2009, na telenovela Malhacao. Embarcando dois anos depois em Rebelde, onde viveu a personagem principal, Pedro Costa, no qual mais tarde recebeu o premio de "Melhor Ator" pelo "Trofeu Raca Negra 2011".Em sua carreira musical, atua em conjunto com a banda Rebeldes, que lancou o album de estreia auto-intitulado, em 30 de setembro de 2011. O disco debutou na terceira posicao dos dez discos mais vendidos do Brasil, vendendo mais tarde cinquenta mil copias e recebendo disco de ouro pela ABPD. Micael Borges nasceu em 12 de dezembro de 1988 na cidade do Rio de Janeiro.[1] Comecou sua carreira de ator aos 5 anos, apos atuar na peca de teatro infantil E Proibido Brincar.[2] Apareceu no cinema como elenco de apoio do filme Copacabana e ficou notorio apos atuar como Caixa Baixa no longa-metragem Cidade de Deus em 2003.[3] Estreou nas telenovelas em Caminhos do Coracao de 2007 como Juliano.[4] Meados de 2009, foi o primeiro protagonista negro da Malhacao em sua decima sexta temporada, protagonizou ao lado de Bianca Bin.[5] Em 2011, foi escolhido como um dos seis protagonistas da telenovela Rebelde, interpretando Pedro Costa,[6] sendo mais tarde premiado no Trofeu Raca Negra como "Melhor Ator" pelo papel.[7] Ao embarcar um protagonista na telenovela Rebelde, passou a participar da banda da trama, domominada Rebeldes, lancando em 30 de setembro de 2011 o album auto-intitulado, que chegou a terceira posicao dos mais vendidos da semana[8] e mais tarde certificado disco de ouro pela ABPD, por vender mais de cinquenta mil copias.[9][10] Borges e um dos professores do grupo "Nos do Morro", da favela Vidigal no Rio de Janeiro, aonde nasceu e atualmente resida.[2] O ator da aula de teatro para criancas de sete a nove anos de idade.[2] Micael diz que "A gente leva arte para quem nao tem acesso. Eles nos veem e tem esperanca: 'ei, tem uma outra opcao para mim!' Damos chance para que aquela crianca nao seja so mais uma encantada pela arma, pelo trafico, como aconteceu com muitos amigos."[2]Antes de participar da banda Rebeldes, Micael ja sabia tocar instrumentos musicais como gaita, violao, bateria, baixo e percussao, alem do vocal.[1] Oi...Oi...Todo bem com vcs?Espero que sim!Bom hoje eu volocar uma foto dos Rebeldes,e uma musica deles pra vcs! Musicas online gratis! Acesse: www.powermusics.comBom espero que tenha gostado,ate amanham...Bjssss...Bjssss... Oi...Oi...Tudo bem?Bom hoje eu vo colocar uma musica,e falar do capitulo de do dia 12/01/12 da Rebelde... Bomba Pingo fraga aluno vendendo dogras tendro doElite Way!!!!Bom o Pinho trabanha na lanchonete do colegio,e esses dias ele tem evitado escutar tudo,e guando ele escutava algum que achava que era uma fofoca ele se trancava no banheiro para se bater,mas uma dessas horas ele tava indo pro bamheiro se bater ele viu um aluno vedendo drogas,ai ele foi logo contar pra contar dona Teresa,dona
de meus alunos teve por tema o Natal. Entao, com o intuito de que se lembrassem dessa data, fiz os porta retratos a seguir e os coloquei sobre as mesas. Para faze-los utilizei as formas para EVA em diferentes formatos de folhas e flores natalinos. Vejam so como ficaram!Este foi para as meninas......e este para os meninos!Espero que tenham gostado! Em breve mais sugestoes.
e um no muito apertado bem no meio do seu sossego" - Adriana FalcaoProvavelmente voce ja sentiu um aperto no peito, coracao pequeno, contido como uma ave engaiolada. Sao tantos nomes, que nem conseguimos reconhecer qual devemos dar a esse sentimento perturbador. Usarei a palavra angustia.A angustia e uma emocao humana, um grito de alerta de que algo vai mal. Nao ficamos acabrunhados sem que exista uma razao para isso e, se voce olhar em seu interno, com sinceridade e, se olhar tambem em volta, decerto sera capaz de perceber o que tem oprimido seu coracao.Mister saber que nao fomos feitos para viver angustiados. Estamos aqui para fluirmos leves pela vida, para lidar com momentos eu disse momentos! - de atormento e aflijo; ao final, sao esses periodos que nos permitem crescer e amadurecer. Mas a vida nao deve ser um peso, uma amargura, um calvario... isso nao!!! Se voce se sente angustiado, pode estar teimosamente impedindo enxergar algo em sua vida, talvez tenha ignorado outros alertas, ou, ainda, venha tentando anestesiar a si mesmo. Tire a venda de seus olhos!Pergunte-se a si mesmo o motivo de se sentir assim e fique em silencio. Aproveite o silencio. Voce tera a resposta. E quando ela vier a voce, tenha audacia! Lembre-se sempre do guerreiro que ha em voce e batalhe pela sua vida. Mereca-a. Lute por uma respiracao mais leve, por constantes sorrisos em seu rosto, por mais serenidade e paz em seus dias. Mude se precisar mudar! Temos livre arbitrio para transformar nossas vidas, bem como o que nos acanha e nos mantem escravizados, que e o medo. Medo de arriscar, de perder, de errar, de recomecar, medo, medo, medo, eterno medo! Medo e companheiro da angustia. O mesmo, quando demasiado, nos deixa vulneraveis. Nao se esconda mais em seus medos. Nao ludibrie a si mesmo dizendo que nao e apto a mudar isso. Nao finja que nada acontece.Se este sufoco continuar, procure uma ajuda alternativa. Meditativa, respiratoria, profissional. Demita de sua vida o que nao esta bom, tome as acoes que voce tem adiado. O mais importante e nunca se abandonar!OM SHAKTI, SUKHA!Isabella
TIC-TAC. O relogio esta correndo. Todos contam com voce. Qual fio voce deve cortar??? O estresse sobre futuros eventos e, na maioria das vezes, causado pelo medo; estresse sobre eventos presentes e, de maneira geral, causado por um sentimento de fraqueza. Nossa frequencia cardiaca muda a cada batida, mesmo se a pessoa esta sentada. Essas batidas sao afetadas pelo nosso sistema nervoso. Quando uma pessoa esta nervosa ou irritada, o coracao recebe inumeras mensagens, causando alguns espasmos no coracao. Toda essa movimentacao sera que vale a pena? Nao! Se forem espasmos de alegria, de euforia, o coracao recebe otimas mensagens, fazendo com que os espasmos sejam massagens confortantes. Mas se forem movimentos de estresse, nosso coracao recebe toda essa carga, afetando os batimentos de forma negativa.Precisamos estar atentos as pessoas a nossa volta, para que esses repentes de angustia nao sejam passados para elas. Ninguem deve ser alvo de descarrego, nem ser usado com um refugio as nossas limitacoes de tranquilidade. Quando isto ocorrer, alguns minutinhos de respiracao e meditacao sao de grande valia. Sei que nao e facil, ao escrever isso parece algo que pratico no meu cotidiano. Com voces, com a pratica e com bons estudos, aprendo a me disciplinar sempre. Os ultimos dias tem sido exaustivos, mas sao esses obstaculos que incitam, com mais constancia, a usar meu yoga!Aprender a ter calma em periodo do estresse fara nao somente coisas fluirem de forma mais suave, como pode, igualmente, nos ajudar a conduzir uma vida mais saudavel e feliz.Eis algumas dicas que aprendi com o tempo e que tento usar pra melhorar nas situacoes adversas:1 Identifique a causa do seu estresse: o seu coracao esta martelando porque um inconsequente te fechou no transito ou por causa daquela apresentacao que voce precisa apresentar ao seu chefe naquela tarde? Pense por um instante e reflita sobre o que realmente te incomoda.2 Escolha a sua resposta: Mesmo que voce seja impotente para mudar a causa do seu estresse, voce tem muito poder para escolher como vai lidar com esta situacao. A resposta mais apropriada ao estresse depende daquilo que o causa; voce pode jogar tudo para o alto ou encara-lo sem medo. Questione-se.3 Jogue tudo para o alto: se a situacao esta fora do seu controle, ou se nao e tao importante assim, pare de se preocupar com ela. Mais facil falar do que fazer? Apenas faca!4 Encare a razao do seu estresse quando voce estiver pronto: tudo e todos tem um timing. Ficar nervoso nao vai resolver o problema. Ficar rodeando o problema e uma boa forma de procrastinar, mas a procrastinacao so ira prolongar ou intensificar esses momentos de tensao. Encarar o problema e apenas uma forma de movimentar uma situacao que voce nao pode ou nao deve ignorar. 5 Faca planos: por vezes podemos resolver uma situacao estressante na hora, apenas com uma acao; provavelmente voce nao precise tomar varias atitudes, somente apos um longo periodo. Escreva o plano com metas atingiveis e um tempo apropriado para cada meta. Muitas situacoes de tensao serao evitadas. Se estivermos preparados para situacoes
importantes e fizermos planos contingentes, podemos evitar lidar com momentos de estresse. 6 Um passo por vez: um problema complexo pode ser esmagador, mesmo se seus planos estiverem de acordo. uma longa jornada comeca com o primeiro passo. Foque em uma pequena meta de cada vez.7 Seja realistico: se continuar a se estressar, pois independente do quanto se esforce nao consegue dar todos esses passos, provavelmente suas metas sao inatingiveis. Em uma cultura que vale o poder/saber/dever-fazer, e dificil aceitar que algumas vezes nao conseguimos fazer algo (nao ao menos no prazo determinado). Se for o caso, e melhor assumir essa deficiencia, somos sim, impotentes sobre determinados assuntos. Assuma, peca ajuda. Nao e orgulho pra ninguem ficar se desgastando tanto. Isto passa; aprenda e construa uma nova meta! Entao, vamos perguntar ao coracao o que seria uma resposta mais eficiente a toda essa situacao... tenho certeza que sera uma boa respiracao, atrelada a um belo sorriso. Lembre-se das palavras do mestre Satchidananda, devemos aceitar as responsabilidades, mas de forma leve "Play, play, play" (http://yogaintegrales.blogspot.com/2009/11/play-play-play.html)O mais importante: nao magoe as pessoas a sua volta. Devemos amar as pessoas, nao usa-las.Muita Paz!Isabella