"Quandoperdoa, voce se liberta. Com o perdao, as algemas que te prendiam ao passado serompem e voce passa a respirar aliviado e a caminhar livremente"Tao amploquanto o universo que habitamos e o universo que habita em nos.Compreendercomo se movem nossas energias em nosso universo interior e condicao para sermoslivres e felizes. A liberdade e o maior bem do qual podemos usufruir na escolada vida, mas jamais seremos livres se nao libertarmos certos conteudos destenosso universo interior.Energiarepresada e origem de doenca, nao raro, depressao. Nossa energia vital devefluir como fluem os rios e como sopram os ventos. O movimento orquestra edefine a vida, agua muito tempo parada e sinonimo de agua contaminada.A maisperigosa de todas as aguas contaminadas, ou seja, os mais perigososconteudos do nosso universo interior sao: a ignorancia, o egoismo, o orgulho,a vaidade, a raiva e a magoa.A raiva ea magoa sao profundamente destrutivas para todos os que lhes dao moradainterior. Raiva e magoa destroem voce de dentro para fora, causando danosmuitas vezes irrecuperaveis. Raiva e magoa alimentam-se de si mesmas e, tambem,do nosso orgulho e vaidade.Manter amente e o coracao repleto de raiva e magoa equivale andar pela vida com umabomba relogio prestes a explodir, e so uma questao de tempo...Raiva emagoa sao sentimentos acidos que corroem as nossas possibilidades defelicidade. Felizmente existe um antidoto: o perdao.Mas naoserve qualquer perdao. Somente o perdao autentico e terapeutico elibertador! Eu seique parece estranho, mas, nem todo perdao e benefico; afinal, nem todo perdao esincero!Quandoalguem estufa o peito e diz que sofreu uma ofensa, mas perdoou, esta na verdadefazendo sua autopromocao, querendo provar a si mesmo e aos outros como ele eespecial por ter perdoado... Este perdao nao e verdadeiro. Da mesma forma com apessoa que diz: - Eu perdoo, mas Deus fara justica por mim... Esse perdao,alem de nao ser verdadeiro, esta muito distante da verdadeira compreensao dejustica e da misericordia de Deus.Onao-perdao constitui energia represada, conduz a doencas da alma e do corpo ee a maior causa do sofrimento espontaneo (aquele que nos mesmos buscamos).Se nosmagoamos ou nos sentimos ofendidos quando alguem diz que nos nao sabemos amar,ou nao sabemos ser amigos de verdade, provavelmente estas pessoas estejamcertas!Nao haperdao sincero sem o esquecimento da raiva e da magoa que lhe deram origem.Esquecer a magoa e a raiva nao significa esquecer o fato! Os fatos, muitasvezes, permanecem na memoria e sao motivo de aprendizado. Se esquecessemos todoo mal que alguem nos fez no passado, nao aprenderiamos a nos cuidar melhor nofuturo.Devemosesquecer (deixar de sentir) a emocao negativa que toma a forma de raiva, magoa,ou seja, se perdoamos verdadeiramente, conseguimos lidar com os fatos como algodistante, algo que nao nos atinge mais, embora lembremos que eles aconteceram.Quando asescolas religiosas nos convidam a esquecer os males que nos fizeram, estao nosconvidando a deixar de manter o sentimento de raiva e magoa.A raiva ea magoa sao sempre destrutivas, mesmo quando nao se exteriorizam. Algumaspessoas pensam: - eu tenho magoa e raiva, mas nao me manifesto, nao me vingo,entao tudo bem...Nao, naoesta tudo bem. E otimo que voce ja tenha vencido os impulsos inferiores derevanche e