Em momentos como esse, continuar a viver parece impossivel e comer tudoo que ha na geladeira parece inevitavel.Tenho duas opcoes: Desistir e aceitar o estado permanente de solteira eeventualmente ser comida por caes, ou nao. E dessa vez escolhi o nao. Nao serei derrotada por um homem mau e umaamericana varapau.Em vez disso escolho a vodca. E Chaka Khan.Essa e uma das falas de Bridget Jones (Renee Zellweger) nofilme O diario de Bridget Jones.A personagem principal do filme que leva seu nome e umamulher de 32 anos que, em pleno Ano Novo, decide que ja esta mais do que nahora do que tomar o controle de sua propria vida e tambem comecar a escrever umdiario. Com isso, Bridget comeca a escrever suas qualidades e defeitos, alemdas situacoes do dia-a-dia das mulheres nessa faixa etaria.Problemas com o trabalho, a busca pelo homem ideal, a luta contra o peso e ascalorias, cigarros e o alcool, sao relatados com muito humor a cada dia.Bridget Jones e um grande exemplo da dificuldade que aspessoas encontram para lidar com as emocoes e sentimentos e a consequente compensacaocom comida e, no seu caso tambem com o alcool.Acima do peso ela vive entre a torturante vontade de perderpeso e as compulsoes alimentares. E duas situacoes podem ser facilmenteidentificadas em Bridget para a manutencao desse comportamento: os conflitosquanto sua realizacao profissional e a busca pelo homem da sua vida. Sem sabercomo lidar com esses problemas, sempre que se depara com as frustracoes de naoalcancar seus objetivos ela percebe que: continuar a viver parece impossivel ecomer tudo o que ha na geladeira parece inevitavel. No Ano Novo quando Bridget diz que esta mais do que na horade tomar o controle de sua propria vida, ela deveria estar se referindo ao fatodo autoconhecimento para entender porque e tao dificil conviver com suasfrustracoes e entao e preciso se esconder e autodepreciar comendo tudo o quetem na geladeira ou tomando uma garrafa de vodca com certa frequencia.Nao quero dizer que ninguem mereca uma vez ou outra comeralem da conta ou abusar daquele sorvete maravilhoso em uma tarde ensolarada equente de verao, ou ate mesmo tomar um pilequesinho com os amigos ou com afamilia para comemorar algo. O que temos que prestar atencao e quando essescomportamentos se repetem com frequencia, totalmente sem controle eprincipalmente como fuga dos sentimentos indesejaveis. Que a obesidade pode ocasionar problemas fisicos de saude,como hipertensao, diabetes, dores nas articulacoes, apneia do sono, entreoutras, nos ja sabemos, mas uma dor com que a pessoa obesa sofre e, muitasvezes, tenta mascarar e a psicologica.Os estigmas, preconceitos e baixa autoestima,frequentemente sao vivenciados com intenso sofrimento pelo obeso e entao, a ideiade que ter um corpo magro acabaria com todos os seus problemas, tambem ebastante frequente.E certo que a melhoria na qualidade de vida conquistada coma perda de peso pode ser bastante significativa. Alguns apelidosestigmatizantes e situacoes desagradaveis como nao conseguir sentar na cadeirado cinema, poderao ser evitados, mas esta longe de ser a solucao para todos osproblemas. Um exemplo de preconceitos sofridos pelo obeso e a falsaideia de que um corpo magro eliminaria todos