Como Desintoxicar e Desinchar o Organismo Para desintoxicar e desinchar o organismo, utilize Polpa de Clorofila Congelada batida com 1 copo de agua ou agua de coco nos intervalos das refeicoes.Polpa de Clorofila CaseiraRendimento: 4 porcoes / 8,89 Kcal por porcao.Ingredientes:1 prato de sobremesa de couve manteiga4 colheres de sopa de salsinha1 colher de sopa de hortela1 e 12 copo de aguaModo de preparo:Higienize adequadamente os vegetais e seque-os com papel toalha. A seguir, bata-os no liquidificador com a agua, apenas por alguns segundos para nao reduzir o valor nutricional. Coloque a mistura em formas de gelo e leve ao freezer para congelar. Tambem pode ser utilizada para enriquecer os mais diversos tipos de drinks, shakes, sucos e vitaminas. Motivos para reduzir a gordura abdominal A gordura abdominal e um dos principais riscos a saude. Por se encontrar proxima do figado, do intestino, dos rins e do pancreas, e conhecida como gordura visceral e pode ser responsavel pelo aparecimento de doencas como diabetes, doencas cardiovasculares, hipertensao arterial, entre outras. A gordura armazenada na regiao abdominal libera acidos graxos que impedem a acao do hormonio insulina, que e responsavel por levar o acucar para dentro da celula. Se a insulina nao consegue desempenhar sua funcao corretamente, o acucar sobra no sangue, provocando a diabetes. Individuos que possuem maior concentracao de gordura na regiao abdominal tendem a ter maior quantidade de gordura na circulacao; esta gordura pode facilmente se alojar nos vasos sanguineos, oxidando, e acarretando um processo inflamatorio. Um dos principais motivos que aumentam os niveis de gordura na regiao abdominal, alem de fatores geneticos, e a alimentacao rica em carboidratos simples, ou seja, rica em acucares Isto porque a ingestao do acucar estimula a producao da insulina para poder captar a glicose proveniente da mesma para dentro das celulas e nao ficar circulante no sangue. Este trabalho se torna exaustivo quando o consumo de acucar simples for constante e em grande quantidade, causando o que se chama de resistencia periferica a insulina, ou seja, o pancreas (responsavel por liberar a insulina) chega a um desgaste tao grande que comeca a trabalhar de forma muito lenta, nao conseguindo mais captar a glicose da corrente sanguinea e deixando-a livre ate que, caso o individuo ainda seja sedentario nao utilizando esta energia para a atividade fisica, se instale na forma de gordura no tecido adiposo.Assim, como evitar o consumo do acucar no dia-a-dia? Uma substituicao que faz toda a diferenca e o tipo do carboidrato ingerido. A melhor opcao e a versao integral, pois este por conter mais fibras faz com que a glicose ingerida seja metabolizada de forma mais lenta e nao causando grande impacto na corrente sanguinea causando o descontrole no funcionamento do orgao responsavel por regular as taxas de glicose no sangue. me sinto dopadatomei uma dose de amorque esta transbordando meu coracao de uma maneira...que so me faz ama-lo mais e maisisso e um problemapreciso tomar mais doses dessa. a vontade de chorar veme quando nao podemos derramar lagrima nenhuma...da vontade de jogar o mundo p/ altoparar de fazer tudo certo