Ingredientes 1 pedaco de gengibre 1 maca descascada 1 limao inteiro (polpa e casca) 2 laranjas 4 cenourasModo de preparoBata todos os ingredientes no liquidificador com agua e adocante (prefira estevia) ate atingir a consistencia desejada.Calorias aproximadas por copo: 162 OMELETE DE LEGUMESIngredientes 2 cenouras pequenas raladas 2 abobrinhas medias em cubos 2 cebolas pequenas fatiadas 1/2 xic. (cha) de cogumelos em conservas fatiados 2 ovos levemente batidos 4 fatias finas de peito de peru cortado em tiras pimenta e sal a gosto 2 fatias de queijo prato picadas ervas a gosto (oregano, cheiro-verde...)Modo de fazerUnte uma frigideira antiaderente com gotas de oleo.Em uma tigela, misture todos os ingredientes menos o queijo.Despeje na frigideira, deixe cozinhar em fogo baixo por 2 a 3 minutos ate amaciar os legumes. Junte o queijo e deixe derreter. Sirva em seguida. Calorias por porcao: 30Fonte: Revista Dieta Ja Ingredientes:1 lata milho verde1 xic. agua1 colh. (sopa) adocante culinaria1 lata creme de leite1 pacote gelatina incolor6 colh. (sopa) agua quenteModo de preparo:Bater no liquidificador o milho e a agua.Coe e coloque novamente no liquidificador, junte o adocante, o creme de leite e a gelatina incolor (ja hidratada com 6 colheres de agua quente). Bater ate ficar cremoso. Coloque em tacas e leve a geladeira por 1 hora.Rendimento: 10 porcoesInformacoes Nutricionais por porcao:Calorias: 118,6 kcalCarboidratos: 7,08gProteinas: 1,85gGorduras: 9,51g O designer de interiores Bruno Pena atualmente em Brasilia, considerado revelacao anda muito requisitado por nomes famosos da sociedade BrasileiraBruno Pena e um designer de interiores, profissional por natureza. Natural de Monte Carmelo / MG, sempre gostou de conjugar harmonia, beleza e necessidades, com praticidade.Formado pelo INAP, em Belo Horizonte/MG, sempre atuou na area de arquitetura e Design de Interiores , mesmo antes de sua formacao, simplesmente pelo talento e gosto.Alem do desenvolvimento de projetos na area de design de Interiores, Bruno Pena realiza projetos de moveis personalizados, e florista, paisagista e o seu nome esta intimamente ligado as Artes Plasticas, pintura e esculturas, como tambem a realizacao de eventos e decoracoes para festas.Com um talento impar, e autodidata, sua pintura passa pelo impressionismo, expressionismo, abstrato, cubismo, minimalismo e outros, assegurando nao se prender a nenhum estilo, e sim as suas inspiracoes e desejos de expressao e criacao, daquele momento.Sempre trabalhou com oleo e acrilica, tendo suas obras espalhadas pelo Brasil e exterior, por colecionadores particulares e empresariais.Em suas esculturas, procura dar formas a materiais diversos, sendo a base maior de seu trabalho, o desenvolvimento em chapas de ferro, materia prima que mais utiliza, tendo como acabamento final, verniz sobre a oxidacao natural do ferro, como tambem pintura eletrostatica e automotiva.O artista para criar as suas obras, se inspira no contorno das montanhas, na sinuosidade das arvores, no movimento das aves. Por ser um trabalho arrojado, criativo e com personalidade, e muito bem aceito pelos os que apreciam arte, sendo muito admirado e requisitado pelo publico Falar sobre Bruno Pena, e falar de arte, de talento, sendo hoje este nome, u O segundo dia do Coloquio foi marcado por varias discussoes em torno do ECA, o que deu muitos esclarecimetos