thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Foi uma prima chamada Vera que se irou com alguma coisa? Nao 'Muito tempo se passou desde a ultima vez que escrevi algo concreto no blog. Algo como a uma experiencia ou contar o dia para variar. Nada! O proposito aparente do blog era esse, mas... Whatever! O Google nao se importa e eu tambem nao. =)O que venho dizer e que hoje deu vontade de escrever um pouco, dizer que eu ja perdi a pratica e nao sei mais o que escrever e dizer que um sentimento de angustia me tomou essa quarta. Uma sensacao estranha de "alguma coisa vai acontecer, so nao sei o que".Um sentimento de espera-de-dias-melhores ( estou um pouco sobrecarregado por dormir tarde dois dias seguidos), de sono incontrolavel para acordar em outra realidade. Aquela mania de achar que tudo estara melhor amanha. Pois bem, sinto-me um estranho.Nao sei o que vem pela frente." Domingo de sol, amigos com carro e mira para o leste!Um dia na praia e tudo que voce precisa para ficar vermelho, ardido e com areia na sunga.E ontem foi o meu dia. Marquei com uns amigos de ir a praia e isso acabou se tornando um programa maior e melhor do que eu esperava. De cinco, fomos para 15 pessoas em pouco tempo.Lugar a sombra escolhido, banho de agua salgada tomado, e hora da comida.Almocar na praia e sempre aquela festa: Utensilios descartaveis, isopor e comida com farinha. E claro, o frango assado que e tradicional de qualquer almoco a beira mar.E depois de mais banho de mar, o futebol.Depois de cinco anos me convencendo de que nao queria jogar, cedi a pressao dos amigos e aceitei um amistoso na areia fofa. Um vexame. Meu time perdeu de 4 a 1.Mas perder para amigos nao pesa e nem aborrece. Tudo acabou numa festa de alegria.Ao me olhar no espelho, constatei que estou vermelho, com cara de lerdo e levemente ardido. Mesmo assim, se me perguntarem se faria tudo outra vez, responderei sem exitar: Sim! Escrevendo dois dias seguidos? Para os ultimos tempos, isso e uma novidade.Senti vontade de voltar a escrever, a questionar, expressar e, quem sabe, ajudar alguem.Ainda nao acabou o dia, mas um caso curioso aconteceu: Eu tenho um otimo professor, mas com serios problemas de carater. Pode parecer impossivel, mas essas duas caracteristicas pertencem a mesma pessoa.Pode parecer pesado falar em "problemas de carater", mas o que e carater? Uma rapida procura no Google me leva a um conceito generalista de carater como "um sinonimo de personalidade. sua maneira estereotipada de agir e reagir". Eu, particularmente gosto de chamar carater de "habitos enraizados". Por isso digo que vejo um serio problema de carater na pessoa em questao: o habito de menosprezar o proximo. O meu irmao diz que "o homem e soberbo por natureza". E eu concordo que nos temos o costume de olhar primeiro o nosso lado da historia, de acolher o que nos e conveniente e rejeitar o proximo. Assim, esse "habito enraizado" e muito mais comum do que parece.Um primeiro observador dira: "Pessoas assim sao covardes.
Se acham muita coisa e menosprezam os outros, apenas por terem poder na maos". E esquecera completamente da qualidade. Ser um bom professor e saber passar o que sabe da melhor forma possivel. Ser uma boa pessoa e saber passar o melhor de si.Minha opiniao critica: Alimentar a vaidade humilhando os outros, mostra o quao fragil e a auto-estima, ja que por tras de toda a soberba ha insatisfacao (e/ou inseguranca) consigo. A necessidade de ter sobre si atencao, diminuindo o outro para parecer maior, e apenas reflexo da inseguranca e insatisfacao.Um habitos enraizados tem solucao; so e necessario achar o jardineiro certo.O tempo? Ele deixa marcas profundas, dolorosas, mas costuma capinar muito bem.
Nao sei quantos tiveram oportunidade de ver uma cobra tentando dar um bote em um carro em movimento, em plena estrada. Esse final de semana eu tive essa experiencia. E voce ja se viu ouvindo uma conversa como se nao soubessem que voce estava ali? E, tambem tive essa experiencia. Duas experiencias diferentes, mas que entre si tem semelhancas.Tanto cobras quanto homens tentam picar por defesa. Enquanto as cobras se defendem de um verdadeiro predador, os homens atacam uns aos outros, como se fossem predadores."Voce e baixinho", "voce e feio", "voce e pobre" .... e todas as ofensas que procuram atingir os semelhantes, denegrindo-os."Quando os argumentos se esgotam, comecam as ofensas".Oportunista, parasita, demagogo, sao todos atributos de um mesmo grupo de pessoas. Um grupo que usa seu poder de influencia para alcancar seus objetivos, visando o bem proprio em detrimento de outrem.O parasita e a cobra sao tipos que podem congruir em um mesmo individuo. Seja ele quem for, nao e uma boa companhia para viagens. Ainda mais se tiverem cobras na estrada." Saint-Exupery ja disse : "Tu te tornas eternamente responsavel por aquilo que cativas" e eu acredito que as expectativas nao sao casuais; elas sao alimentadas por impressoes que causamos. Se alguem espera que eu seja confiavel e porque dei a impressao que sou confiavel.Ora, por que trair as boas expectativas, entao? Por que manchar a boa fama? Se dou a impressao de ser digno de confianca, por que nao continuar sendo? Ou ate, por que nao passar a ser? E tao ruim rejeitar a falsidade em um mundo de verdades relativas, ou permanecer com a justica em um mundo corrompido? "O mundo e dos espertos", ja me peguei dizendo algumas vezes. E triste dizer que quando o senso comum define esperteza como a "capacidade de tirar proveito de uma situacao para o proveito proprio", palavras que tambem definem "inescrupuloso". Ser esperto e nao ter escrupulos? Desde que a falta de escrupulos passou a ser aclamada, sim!Passamos a naturalizar a impunidade e chegamos ao extremo de nos regozijar com ela. Passamos a achar que estamos certos em ser desonestos com os que sao mais desonestos que nos, achar que um erro acobertado nao traz grandes problemas e que "os fins justificam os meios"."O que ha? Todo mundo faz!", "Se eu nao fizer, outro faz", "Nao ha grande mal nisso, e so um atalho". Procuramos "atalhos" para chegar aos nossos objetivos e se esses atalhos passarem por cima da cabeca de nossos semelhantes, nao nos importamos mais. Afinal, queremos ser espertos. Pare um momento! O que voce ja fez em busca de "um lugar ao sol" ? Quantos atalhos percorreu e quantos ainda tem em mente? Faca a diferenca. Em si, no proximo, no mundo... Busque o caminho mais longo se esse for o mais integro. Nao tenha medo de andar. "De tudo que eu escrevi, fica a sintese da minha esperanca. se convivermos com a simplicidade, a travessia fica mais tranquila. Nada de escravidao nem de raca medida, muito menos de poroes. Nada de divisoes nem de hierarquia entre humanos.
Nada de presuncao de vitoria sobre a derrota alheia. Vencamos juntos a batalha da arrogancia e da complacencia com os arrogantes.E de simplicidade que precisamos." (Cartas entre amigos - sobre ganhar e perder, pag 42)
Me rendi ao Twitter e pouco navego na internet sem ve-lo e reve-lo. Nao e ruim, mesmo parecendo. O Twitter me abriu portas que a plataforma tradicional de um blog nao poderia como por exemplo uma interacao quase que imediata no eixo estrela-fa. Mas nem por isso abandonarei esse espaco.Um novo ano comecou e sinceramente minhas expectativas sobre ele eram bem maiores. O ano que se foi deixou saudade de alguns - poucos, na verdade - momentos. E nao vou ser nostalgico e ficar relembrando os momentos do primeiro dia na faculdade, da primeira vez que vi meu violao ou de como melhorei como pessoa. Esse ultimo, macroscopicamente, nao e tao notavel. Melhorei claro, aprendi com meus erros, com meus acertos, com minhas duvidas, com minhas certezas. Fui levado a uma nova espera intelectual, nao apenas pelo nivel universitario, mas principalmente pelas mudancas na forma de observar as pessoas.Me afastei de alguns pessoas, me aproximei de outra. Aquele vai e vem que todo ano precisa acontecer para dar continuidade a vida. Nao digo que todos os afastamentos foram conscientes, nem que todas as aproximacoes foram propositais, mas convenhamos que nao lutei contra a correnteza inumeras vezes.Para esse ano eu ainda tenho expectativas grandes sobre o que vai acontecer comigo nos eixos universitario, espiritual, emocional e financeiro. Nao! Nao pretendo mudar de curso, de religiao, me casar e roubar um banco. So tenho aquela tola esperanca de recomeco que vem de brinde a cada virada de ano.No mais, o tempo dira!" Nao e dificil achar pessoas inseguras no dia-a-dia. Elas estao em todas as classes, em todos os lugares e podem ser facilmente percebidas em momentos de testes. E tao habitual que ate parece natural, mas sera mesmo? A inseguranca e natural? Ou ela esta associada a outro problema, muito maior, por sinal?Tive a oportunidade de ouvir um debate/conversa sobre Coerencia. O foco era "Coerencia na Vida Crista", mas alguns aspectos que abordaram ( se nao, todos) sao aplicaveis A toda nossa vida. Um dos assuntos que mais me chamou atencao na conversa foi a relacao entre coerencia e seguranca e, consequentemente, incoerencia e inseguranca.A Incoerencia e a falta de nexo, a falta de uma ligacao harmonica entre o que se diz e o que se faz (chamemos de incoerencia tangivel), ou entre o que se faz e o que se pensa (chamemos de incoerencia sentida). Seja qual for, a incoerencia e uma falta de fidelidade aos proprios valores. O que nos leva a um sub-problema: em uma sociedade com valores cada vez mais degradados, como cultivar coerencia? Como o que eu penso, digo e faco podem seguir uma linha logica se nao ha fidelidade ao que eu penso para que eu seja fiel ao que digo e tambem ao que faco?Sao tres niveis a serem observados: pensamento, palavra e acao. A incoerencia sentida e pessoal; esta ao nivel dos pensamentos, entao so quem e sabe que e. Ja a incoerencia tangivel e diferente, esta num nivel visivel, nos podemos claramente ver acoes que nao correspondem a palavras. Individuos que falam (e falam
muito), mas nao fazem (ou fazem muito pouco).A inseguranca ( seja por incerteza ou fraqueza moral) quanto ao que se pensa gera uma incoerencia quanto ao que se diz. E no efeito domino, gera uma incoerencia quanto ao que se faz.A raiz da incoerencia e a inseguranca, entao o que fazer? Se ponderarmos o que pensamos, ponderaremos o que dizemos e ponderaremos o que fazemos. O efeito domino nao e apenas negativo. Se os pensamentos forem mais trabalhados, mais alicercados, melhor desenvolvidos, todo o resto seguira melhor.As pessoas serao coerentes se nao aprenderem a pensar de forma coerente.O alvo de nossa Coerencia nao deve ser "nao errar", mas e errar cada dia menos.
o eleitor colocou apenas estas duas alternativas.Gostaria de receber uma resposta sua. Para mim, esta troca ja faz parte do novo tempo das esquerdas olhando o futuro, livre da prisao de ser governo conservador e com forte fama de corrupcao.Fico aguardando.Na oposicao, e capaz de o PT aceitar debater e talvez ate apoiar minha bandeira da Federalizacao da Educacao de Base.AbracoCristovam
Viuva politica de Eduardo Campos, a coerencia dela assusta a quase todos. Nao e normal no BrasilRUTH DE AQUINO Revista Epoca - www.epoca.com.br 15/08/2014 Os olhos de Marina Silva falaram muito na semana passada. Sombrios, avermelhados, estavam ora cabisbaixos, ora elevados ao ceu em conversa particular com seus santos. Nenhuma maquiagem. Acima dos olhos, as sobrancelhas espessas, sem depilacao. Abaixo dos olhos, as olheiras escuras, sem disfarce. O coque, a echarpe preta, a austeridade, sem choro ou afobacoes. Maria Osmarina Marina Silva Vaz de Lima, nascida no Acre em fevereiro de 1958, filha de seringueiros migrantes cearenses, contaminada por mercurio aos 6 anos, analfabeta ate os 16, aluna do Mobral, ex-empregada domestica, formada em historia, sobrevivente de malarias, hepatites e uma leishmaniose, continua a mesma. E evangelica, sempre se despede com um va com Deus, mas nao busca abertamente o voto dos crentes. Essa coerencia assusta a quase todos. Nao e normal no Brasil. Marina e a viuva politica de Eduardo Campos, queiram ou nao. Talvez nunca um candidato tenha citado tanto seu vice. Ela passou dez meses ao lado de Campos, calada em publico mesmo quando divergia. Era curioso o contraste fisico e de personalidades. Campos esfuziante, forte, com o sorriso aberto e o brilho dos olhos azuis. Marina morena, magra, seria, sobria e discreta. Agora, tera de falar e muito. O que manteve Marina silenciosa nos dias apos a tragedia foi um misto de luto, elegancia e prudencia. Ha raposas em todos os partidos no PT, no PSDB e tambem no PSB em busca dos destrocos e holofotes. Querem decifrar a caixa-preta dos eleitores orfaos e herdar os votos da terceira via. A familia de Campos, em meio a lagrimas e ao sofrimento, foi a primeira a legitimar Marina como herdeira natural do slogan da coragem para mudar o pais. Nao vamos desistir do Brasil, disse Campos. A ex-senadora Marina e a herdeira do voto-comocao. Todos os obituarios de Campos a fortalecem, porque compartilhavam valores e a dissidencia do petismo. Se tenho um exemplo a dar com minha trajetoria, e o da coragem, que nao e a da forca bruta, mas de saber manejar sonhos e catalisar energia, disse Marina. A declaracao poderia ter sido feita na semana passada. Foi ha mais de dez anos, quando era ministra do Meio Ambiente de Lula. Essa falta de medo esta tatuada na pele de Marina. Em 1988, quando assumiu a CUT e a politica do Acre depois de Chico Mendes ser assassinado, afirmou que nao sofria ameacas: Um corpo fragil nao assusta ninguem. Quando Jose Dirceu, ja ex-ministro, escreveu que o mandato de Marina pertencia ao PT, ela reagiu dizendo que ja havia enfrentado madeireiros, fazendeiros, cangaceiros: Com certeza, o Ze nao fez isso para me intimidar; nao faz parte do carater dele. Ha cinco anos, em agosto de 2009, depois de engolir muito sapo, Marina trocou o PT pelo PV para se candidatar a Presidencia. Era pelo verde, pelo social e por muito mais que saia de perto de Lula e da mae do PAC, Dilma Rousseff. Colheu quase 20 milhoes
de votos, deixou o PV apos a eleicao de 2010 e tentou, no ano passado, abrir um novo partido, Rede Sustentabilidade. Nome pessimo para o marketing politico mas, de novo, coerente. Nao e uma sigla vazia. Sem o limite minimo de assinaturas validas, Marina ignorou os companheiros xiitas e pendurou sua Rede no PSB de Eduardo Campos em outubro de 2013. Foi uma jogada de xadrez do tipo voces terao de me engolir. Ela nao podia imaginar o que o tabuleiro politico lhe reservava ainda nesta eleicao. Na fumaca da tragedia, em suas oracoes diarias, a Marina fundamentalista precisa pedir tres coisas: sabedoria, sabedoria, sabedoria. Uma vez, Marina escreveu um artigo para a imprensa chamado O improvavel e o imprevisivel. Um titulo quase premonitorio. Foi seis anos atras, ela ainda estava no PT. Citava varias vezes a filosofa alema Hannah Arendt para criticar a arrogancia dos partidos, que se consideram donos da energia politica da sociedade. Eis um trecho, editado: O sentido da politica e a liberdade. Os cidadaos e cidadas estao criando uma politica livre, viva, na academia, nos movimentos culturais, no consumo consciente, na internet, nas empresas, nas ONGs, nas igrejas. O grande desafio da democracia e criar espacos multiplos de participacao politica, nos quais os partidos sejam parceiros e nao guias. Os homens, enquanto puderem agir, sao aptos a realizar o improvavel e o imprevisivel. E o que a sociedade brasileira esta fazendo. E os partidos ainda nao se tocaram. Marina escreveu isso em 2008. Seu pescoco projeta veias caudalosas. Sua voz e arranhada. Rugas estao intactas. Nao parece se curvar facilmente a nenhum media training. Por que sera mesmo que tem tanta gente com medo dela?
20/02/2014 Saiu na Folha de hoje (20/2/14): Com as proprias maosTudo comecou com um adolescente acusado de assalto agredido a pauladas e acorrentado nu a um poste, ha 20 dias, no Flamengo, Rio.Desde entao, casos de justicamentos surgiram em todo o pais - e ganharam enorme repercussao em videos divulgados nas redes sociais.So na segunda e na terca-feira houve tres agressoes a criminosos em Goiania. Videos surgiram com suspeitos subjugados tambem no Piaui e em Santa Catarina (...)A sociedade civil esta ficando progressivamente descontrolada, diz o sociologo Jose de Souza Martins, professor aposentado da USP, que ha mais de 20 anos documenta linchamentos no pais (...)Ha atualmente uma media de um linchamento por dia no Brasil, ante quatro por semana anteriormente, afirma Martins (...)Por tras dos casos ha, continua Martins, uma crescente descrenca nas instituicoes, o que potencializa os linchamentos. Reduzi-los dependeria, diz, de a policia ser mais eficiente ao deter criminosos e de a Justica ter agilidade ao julga-los e condena-los Paises diferentes tem posicionamentos diferentes para a o nivel de reacao que vitimas de crimes podem ter. Nos EUA, por exemplo, boa parte dos Estados adotam a Castle Doctrine - mais comumente conhecida Make my day (da expressao tornada celebre por Clint Eastwood no personagem Dirty Harry) - que permite o uso de forca letal contra qualquer pessoa que entre sem permissao em sua residencia. Estados como Ohio chegam a estender a permissao para o uso de tal violencia ate mesmo a veiculos. Ja na Inglaterra, ate muito recentemente, voce seria condenado a prisao perpetua se atirasse em um criminoso armado que invadisse sua casa na calada da noite. Mas todos os paises minimamente civilizados tem algo em comum: cabe a Justica julgar e punir. Mesmo no make my day, a ideia e a protecao de pessoas e propriedade contra um perigo iminente, e nao o justicamento do criminoso pelos individuos. Voce nao pode sair correndo pela rua para atirar contra o criminoso que havia invadido sua residencia. E ha duas razoes para isso. A primeira e para a sobrevivencia do Estado. Se o Estado deixa de ser o unico garantidor e provedor de Justica e perde o monopolio da forca, ele deixa de ser essencial. Ele passa a ser um coadjuvante. Para que pagar tributos para um Estado para o qual temos uma alternativa mais celere e mais barata? A segunda e para a sobrevivencia da propria sociedade. A razao pela qual delegamos o monopolio da forca ao Estado nao e porque confiamos inteiramente no Estado: e porque nao confiamos inteiramente em nos mesmos. Se eu posso fazer justica com minhas proprias maos, outros tambem podem. E cada um de nos pode resolver fazer justica usando regras diferentes porque temos padroes morais e eticos distintos. A minha justica pode parecer injusta a um terceiro, assim como a justica desse terceiro pode nos parecer injusta. Com milhares de padroes individuais, um unico olhar errado pode desencadear a possibilidade de justicamento. Uma guerra de todos contra todos. Se eu posso impor minha justica (ou injustica) sobre o terceiro, ele tambem pode
fazer o mesmo contra mim. O custo dessa constante possibilidade e financeira e emocionalmente enorme. Eu nao so passarei a viver todo o tempo com medo de ser vitima da (in)justica alheia, mas terei de me resguardar contra essa permanente possibilidade. Meu objetivo deixa de ser viver, e passa a ser apenas sobreviver. Voltamos a agir e sentir como todas as outras especies animais. A possibilidade de prosperarmos desaparece porque o tempo e recursos disponiveis sao usados de formas ineficientes. Nao para construir algo novo e progredir, mas para proteger aquilo que ja existe e nao regredir. A razao pela qual nao podemos fazer justica com as proprias maos nao e porque os criminosos sao ou nao animais (ou qualquer outro termo pejorativo que queiramos empregar), nao respeitam as normas basicas da sociedade e nao merecem ser punidos. A razao pela qual nao podemos fazer justica com as proprias maos e que nos nao somos e nao queremos ser animais.
of KFCs Marzetti Light Italian Dressing might only have 15 calories and 0.5 grams fat, but it also has 510 mg sodiumabout 1.5 times as much as one Original Recipe chicken drumstick. (Feel like youre having too much of a good thing? You probably are.Bread is the No. 1 source of refined salt consumption in the American diet, according to the Centers for Disease Control and Prevention. Just one 6-inch Roasted Garlic loaf from Subwayjust the bread, no meat, no cheeses, no nothinghas 1,260 mg sodium, about as much as 14 strips of bacon.How Refined Salt Causes Autoimmune DiseaseThe team from Yale University studied the role of T helper cells in the body. These activate and help other cells to fight dangerous pathogens such as bacteria or viruses and battle infections.Previous research suggests that a subset of these cells known as Th17 cells also play an important role in the development of autoimmune diseases. In the latest study, scientists discovered that exposing these cells in a lab to a table salt solution made them act more aggressively.They found that mice fed a diet high in refined salts saw a dramatic increase in the number of Th17 cells in their nervous systems that promoted inflammation.They were also more likely to develop a severe form of a disease associated with multiple sclerosis in humans.The scientists then conducted a closer examination of these effects at a molecular level.Laboratory tests revealed that salt exposure increased the levels of cytokines released by Th17 cells 10 times more than usual. Cytokines are proteins used to pass messages between cells.Study co-author Ralf Linker, from the University of Erlangen-Nuremberg, said: These findings are an important contribution to the understanding of multiple sclerosis and may offer new targets for a better treatment of the disease, for which at present there is no cure.It develops when the immune system mistakes the myelin that surrounds the nerve fibres in the brain and spinal cord for a foreign body. It strips the myelin off the nerves fibres, which disrupts messages passed between the brain and body causing problems with speech, vision and balance.Another of the studys authors, Professor David Hafler, from Yale University, said that nature had clearly not intended for the immune system to attack its host body, so he expected that an external factor was playing a part.He said: These are not diseases of bad genes alone or diseases caused by the environment, but diseases of a bad interaction between genes and the environment. Humans were genetically selected for conditions in sub-Saharan Africa, where there was no salt. Its one of the reasons that having a particular gene may make African Americans much more sensitive to salt. Today, Western diets all have high salt content and that has led to increase in hypertension and perhaps autoimmune disease as well.The team next plan to study the role that Th17 cells play in autoimmune conditions that affect the skin.It would be interesting to find out if patients with psoriasis can alleviate their symptoms by reducing their salt intake, they said.However, the development of autoimmune