Todos nos passamos ou passaremos algum dia por alguma especie de exame fisico ao longo de nossa vida.Em alguns hospitais e clinicas medicas, a equipe de enfermagem faz o pre-atendimento ao cliente ou paciente.A enfermeira utiliza quatro tecnicas basicas para executar um exame fisico: inspecao, palpacao, percussao e ausculta.Inspecao:Requer o uso da visao, audicao, tato e olfato.Para uma boa inspecao, siga esses pequenos passos:Concentre-se nas areas relacionadas a principal queixa do paciente/cliente. Use os olhos, ouvidos e olfato para observa-lo;Antes de inspecionar uma area corporal especifica, verifique primeiramente se essa arease encontra exposta de forma suficiente e com boa ilumincao. A seguir, inspecione toda a area, observando os principais sinais e verificando a condicao geral.Concentre-se nos pontos especificos. observe a cor, forma, textura, tamanho e movimentos.Registre qualquer detalhe anormal e os esperados.Palpacao:Geralmente, a palpacao e feita logo apos a inspecao, exceto no caso de exames abdominais ou durante o exame fisico de bebes e criancas.A palpacao envolve toque no corpo para determinar tamanho, formato, posicao de estruturas, alem de ser necessaria para se detectar e avaliar temperatura, pulsacao e areas sensiveis a dor.Para uma palpacao eficiente, siga esses procedimentos:Explique o procedimento ao paciente, informando o que deve ser esperado, como um certo desconforto ocasional quando aplicada a pressao;Solicite ao paciente/cliente que relaxe, pois a tensao muscular pode interferir no resultado da palpacao;Escolha a area das maos e dedos que permita melhor avaliacao, pois nem todas as areas sao igualmente sensiveis a todas sensacoes.Pressione apenas o suficiente para avaliar o tecido abaixo das maos. A seguir libere a pressao e passe delicadamente para a area seguinte, cobrindo sistematicamente toda superficie a ser avaliada;Nas palpacoes superficiais, deprima a pele aproximadamente 1ou 2 cm.Utilize o toque mais leve possivel, pois a pressao excessiva prejudica a sensibilidade;Caso seja necessario uma palpacao mais profunda e se o paciente/cliente a tolerar, deprima a pele aproximadamente 4 cm com as pontas dos dedos. Coloque a outra mao sobre a mao que executa a palpacao com os dedos, de modo a controlar e guiar os movimentos;No rechaco superficial, a pressao deve ser leve e rapida em cada quadrante do abdomen do paciente/cliente. Mantenha a mao sobre a pele para detectar o retorno dos tecidos;No rechaco profundo, aplique uma pressao abrupta e profunda e, em seguida, libere a pressao. Mantenha o contato com as pontas dos dedos;Utilize a palpacao bimanual para detectar um orgao profundo subjacente e de dificil palpacao, como rins e baco, ou para fixar ou estabilizar um orgao, como o utero, com uma das maos enquanto se executa a palpacao com a outra.Referencia Bibliografica : Fundamental Nursing Skills ImportanciaA Biotina e mais uma vitamina do complexo B, mas pode ser chamada tambem de vitamina H.E essencial no processamento de proteinas, carboidratos e gorduras para que o organismo possautiliza-los.DeficienciaA deficiencia de Vitamina B8 (Biotina) provoca inflamacao e sensibilidade da pele; perda de apetite,dores musculares,nauseas, problemas mentais, altos niveis de colesterol no sangue e reducao nosniveis de hemoglobina, levando a anemia.FontesFigado bovino, frutas,leite e gema de ovos.Fonte: Guia Veja de medicina - Vol. 15Veja Tambem!Anemia - Conheca Alguns Tipos ImportanciaA