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ciclo ou ate mesmo nao ovule... Mas o que fazer com a ansiedade?? Falar para voces relaxarem nao vai adiantar... voces ja devem ter escutado isso inumeras vezes... e nao e tao simples assim... ninguem consegue acordar um dia e dizer para si: Apartir de hoje eu nao vou mais ser ansiosa, vou me acalmar e engravidar... Isso nao existe... (pelo menos eu nunca conheci ninguem assim). Mas o que podem fazer e tentar dar uma driblada na danada!Faca de um tudo para estar saudavel... Corpo saudavel = mente saudavel... se alimente bem, tome muita agua, se possivel faca exercicios (exercicios fisicos sao otimos para descarregar a adrenalina).Encontre um bom ginecologista... aquele que tire suas duvidas, que esteja a sua disposicao para o que precisar... nao adianta voce ir a um profissional buscando respostas e ele so te deixar mais ansiosa, falando apenas em termos tecnicos, nao te explicando nada... infelizmente isso acontece muito...Mude o foco... Nada de ficar 24 horas so pensando em gravidez... encontre algo legal pra fazer, faca artesanato, saia com uma amiga (que nao e tentante por favor, hehe), limpe a casa, se empenhe mais no trabalhoAme, namore, curta seu marido como antes... Programe um passeio, uma viagem, um jantar... Use seus pensamentos que ate agora eram exclusivos das tentativas para fazer uma surpresa romantica para ele... Por favor, nada de sexo com hora marcada! Tenha fe! Seja la qual for sua religiao... ore, peca por calma, paciencia... nao peca apenas para seu filhote chegar... porque ele vai chegar, mais cedo ou mais tarde, isso e fato!Para terminar quero deixar um texto que traduz extamente o que quero passar para voces minhas florzinhas... espero que aproveitem... Muitas vezes, passamos um longo tempo de nossas vidas correndo desesperadamente atras de algo e nao conseguimos!Sera que nao conseguimos mesmo ou nao percebemos os sinais que recebemos... de que ainda nao estamos prontos!Preste atencao nessa mensagem sobre borboletas... ela vai te ensinar muito.Nao corra atras das borboletas.Cuide de seu jardim e elas virao ate voce!Devemos compreender que a vida segue seu fluxo e que ele e perfeito.Tudo acontece no seu devido tempo.Nos e que nos tornamos ansiosos e estamos constantemente querendo empurrar o rio.Calma!O rio vai sozinho, obedecendo o ritmo da natureza...Se passarmos todo o tempo desejando as borboletas e reclamando porque elas nao se aproximam da gente, mas vivem no jardim do nosso vizinho, elas realmente nao virao.Mas, se dedicarmos a cuidar do nosso jardim, a transformar o nosso espaco, a nossa vida, num ambiente agradavel, perfumado e bonito, sera inevitavel...As borboletas virao ate a nos...De o que voce tem de melhor e a vida lhe retribuira.
periodo, o ovulatorio. Este muco pode parecer com creme hidratante, ou ser mais consistente como pedacinhos de gelatina, ele ja e um pouco escorregadio mas nao faz fio entre os dedos. Conforme os dias vao passando sua tonalidade vai ficando cada vez mais transparente. - Fase ovulatoria (periodo fertil - muco clara de ovo)Quando a ovulacao vai se aproximando esse muco que era opaco e grossinho, comeca a se tornar mais leitoso...comeca a aumentar de quantidade e vai se tornando a cada dia mais liquido, transparente e escorregadio...se voce pegar com os dedos podera estica-lo... Uma dica excelente para voce identifica-lo, ele e muito semelhante a clara de ovo, de uma espiada na clara, depois compare com seu muco. Quando seu muco estiver nesse estagio e porque voce esta prestes a ovular...e isso acontecera em ate 3 dias... Pegue firme no namoro nesses dias, suas chances de encomendar um baby sao otimas! - Fase pos-ovulatoria (periodo seco novamente)Apos a ovulacao o muco vai diminuindo de quantidade...vai voltando a ser opaco e grossinho...ficando assim ate a proxima menstruacao...Ja cansou ?? Acordaaa ai !!! hehehe...METODO DA TEMPERATURA BASALPercebo que muitas meninas querem comecar a utilizar esse metodo, porem nao entendem... ou nao tem paciencia pra estudar sobre o assunto por achar complicado demais... Pensando nisso, vou tentar explicar de uma maneira basica, se ainda surgirem duvidas podem perguntar por e-mail (clique aqui) que eu respondo assim que puder (lembrando que posso demorar um pouquinho pois tenho uma casa, marido e um bebe de 7 meses para cuidar, hehe)Quando voce ovula, a temperatura Basal (temperatura do corpo em repouso) aumenta de 0,3 a 0,4 grau devido a secrecao de progesterona, hormonio que so e identificado no organismo apos a ovulacao... Por isso quem faz o acompanhamento direitinho (verificando e registrando), consegue apos alguns ciclos identificar sua ovulacao e ate perceber se engravidou ou nao...pois depois de 10 a 16 dias a temperatura comeca a baixar para a menstruacao chegar, se voce engravidou a temperatura mesmo apos esses dias vai continuar alta...Mas agora vem a pergunta, como utilizar a Temperatura Basal ?? Vamos la...- Voce deve verificar a temperatura todos os dias , logo que acordar, apos pelo menos 4 horas de sono, se possivel no mesmo horario, antes de se levantar, falar, se movimentar (isso pode alterar a temperatura), assim voce registrara a temperatura do corpo em repouso, a chamada temperatura basal.- A temperatura pode ser verificada pela boca, ou vagina, lembrando que se optar pela boca, devera colocar o termometro sempre no mesmo local...Sou mais a favor da via vaginal, pois a temperatura nao oscila muito e o grafico fica mais facil de analisar...e so introduzir a pontinha do termometro (sempre limpo ok!!) e aguardar o apitinho se o termometro for digital ou os minutos se ele for de mercurio...- Voce devera anotar a temperatura todos os dias. Assim percebera o aumento de temperatura no periodo ovulatorio.- Existem sites que disponibilizam os graficos de temperatura basal, e so se cadastrar e montar o seu. Ai vao os links: Fertility Friend e MamanMeninas, espero que
Beba muitaaaaa agua. Cerca de 3 litros por dia. A agua e importante para que o organismo realize todas as suas reacoes quimicas, inclusive a fecundacao... (Agua viu mocinhas, nada de refrigerante! Venenosoooo, hehehe)- Dimiua aingestao de carne vermelha. Tente consumir apenas duas vezes na semana, e nos outros dias trocar por outras fontes de proteinas (feijao,peixe, etc).Segundo uma pesquisa americana, a infertilidade ovulatoria era 39% maior em mulheres que consumiam mais proteina animal. - Se voce consome muita cafeina e alcool, pode maneirar!! Pesquisas mostraram que o consumo desses dois elementos em exagero,aumentam o ninvel do hormonio prolactina e consequentemente reduz a fertilidade- Se esta acima do peso, emagreca! Controle a alimentacao... aos poucos corte as gorduras, doces, refrigrantes, coma mais frutas e legumes. Estudos mostram que 15% dos homens e mulheres inferteis estao acima do peso.
a endometriose. Mas a dor e os sintomas podem ser diminuidos.No geral o tratamento consiste em:- Aliviar as dores com medicacao- Nos casos de endometriose num estagio leve e quando a mulher nao quer engravidar, o anticoncepcional e um bom aliado, ja que a estimulacao ovariana nao existe e o quadro da doenca e atenuado e nao progride a cada ciclo.- Nos casos das mulheres que querem engravidar o tratamento pode ser feito atraves de cirurgia para a retirada dos focos de endometriose e tratamento hormonal especifico ( alguns casos so o tratamento hormonal ja surte efeito em outros e necessario os dois)Espero que tenha sido util flores, se quiserem acrescentar mais coisas fiquem a vontade...
Melhores posicoes para engravidar.Existem posicoes que facilitam ou dificultam a concepcao?? Tenho certeza que voce amiga tentante ja pensou sobre isso e procurou saber a respeito acertei?? Na realidade nada foi comprovado cientificamente, mesmo porque existem muitas mulheres que mesmo tendo relacao de ponta cabeca e por um segundo engravidam (invejinha ne?). Mas se voce esta demorando a engravidar dar uma ajudinha para a amiga gravidade nao custa nada certo?As melhores posicoes para engravidar seriam aquelas cuja a ejaculacao aconteca o mais proximo do colo uterino, e aquelas onde a perda de semem seja minima, para que quase nenhum "filhotinho"escape e perca a chance de se tornar um baby fofo, hehe... ou seja, as posicoes onde a penetracao e mais profunda e que nao desafiem a gravidade...Posicoes que permitem a penetracao profunda (colocam os espermatozoides mais perto da entrada do colo- Papai e mamae (homem por cima) - Cahorrinho (homem por tras)- Conchinha (de ladinho) Dicas para que nao ocorra a perda de semem e que auxiliem a "subida" do espermatozoide ate as trompas- Nao se levantar logo apos a relacao sexual- Elevar o quadril com um travesseiro por alguns minutos- Orgasmo: alguns pesquisadores dizem que as contracoes que acompanham o orgasmo feminino ajudam os espermatozoides a subir rumo as trompas. ( mas e claro que para isso acontecer seu orgasmo deve acontecer junto ou depois ao do seu parceiro ta?)IMPORTANTE: Todas essas dicas devem ser aplicadas principalmente quando voce estiver em seu periodo fertil ok?? Relatos de Vitoria: Priscila BritosAutora: Priscila Britos em 21/05/2011 (e-mail) Ola meninas pra mim e um prazer esta aqui nesse cantinho deixando um pouco da minha historia,que eu sei que Server para acresentar a fe de muitas e animar a muitas tentantes tambem!!!Bem eu casei com 17 anos e sempre gostei muito de crianca,logo que casei comecou a passar pela minha cabeca em SER MAE,mas meu marido achava cedo demais,realmente tinha acabado de casar em LUA DE MEL e eu ja pensado em filho.Entao fui deixando o tempo passar e essa vontade e desejo so cresia cada vez mais,quando conheci a Comunidade Diario das Tentantes em 2007, todos os dias eu entrava para ler historias lindas e maravilhosas que me emocionava muito,fiquei um ano so como visitante foi quando em JULHO de 2008 comecei a ser TENTANTE oficial criei meu cantinho e ficava super feliz com as visitinhas e era so maravilha..Pensava que no primeiro mes conseguiria engravida,pensei errado minha mestruacao depois que deixei de tomar o anti-bebe ficou toda descontrolada,entao isso causava atraso mestrual e eu pensava sempre q estava gravida ia fazia o teste e sempre dava negativo.Nossa como eu chorava passava varias coisas pela minha cabeca,sera que nunca vou ser mae?Por que Deus nao quer me dar um filho? Essas perguntas que sempre se passa pela cabeca de uma tentante,mais sempre tinha fe no meu Deus que o meu dia iria chegar...Eu lembro que na virada do ano de 2008 pra 2009 eu na igreja com os meus joelhos dobrado eu entrei o ano chorando e clamando ao meu DEUS por um filho
tao sonhado e desejado.Minha mestruacao ficou quazer 3 meses atrasada em JANEIRO de 2009 foi quando eu procurei uma GO que foi um anjo que Deus enviou para me ajudar a realizar meu grande sonho, ela me passou uma trasvaginal pra ver como estava o meu utero ,no comeco de FEVEREIRO fiz a trasvaginal mais so conseguir marca para levar pra ela no final de FEVEREIRO lembro q na semana q eu iria nela minha mestruacao desceu dia 26 de FEVEREIRO e eu fui nela acho q no ultimo dia da mestruacao..Levei a trasvaginal e gracas a Deus n tinha dando nada estava tudo certinho,foi quando ela me passou tratamento com CLOMID por tres meses,aii ela me disse que se eu quizecer comecar a tomar naquele mes mesmo tinha q ser naquele dia mesmo pois era no ultimo dia da mestruacao,sai dali e fui a mil compra o remedio e fiz os procedimento que ela mandou ja era 6 meses de tentativas,coloquei nas maos de DEUS e fui as tentativas.rsrs..Mais algo no meu coracao me falava q seria aquele mes mesmo,e eu pensava q ja era meu pisicogolico passou 10 dias que tinha tomado o CLOMID comecei a sentir mal,a ter enjou,tonturas mas pra mim era a reacao do CLOMID,deu o dia da a mostra descer dia 26 de MARCO e nada dela descer pra ser sincera eu nem liguei muito pois ja estava ate acostumada de tantos atrasos e tantos negativos.Lembro que aquele mes eu busquei tanto a DEUS ,estava subindo monte direto com meu marido e um casal de amigos e mais algumas pessoas,e Deus ministrava tanto em meu coracao,lembro como fosse hoje quando meu amigo falou q DEUS iria fazer surpresas a muitos ali ate o final daquele mes e isso foi ai ao encontro do meu coracao e sentia como ele falasse diretamente comigo.Passou os dias e nada da mestruacao descer quando foi dia 01 de ABRIL resolvi fazer um teste de farmacia,fui na farmacia comprei e fui fazer, ja estava ate falando com Deus pra conforta mais uma vez o meu coracao que quando eu olhei para o teste eu vi uma segunda linha bem fraquinha,meu coracao desparou naquele momento fiquei falando sozinha,sera que estou vendo coisa?Meu Deus e isso mesmo?Comeceii a chorar e agradecer ao SENHOR pelo maior presente que estava ganhando,eu estava no MSN com uma amiga faleii pra ela,ela mandou tira foto e mandar para ela e assim fiz,e ela me disse PARABENS MAMAE agora realmente voce ta gravidinha amiga. Meninas como eu chorava fui logo fazer o exame de Sanger,depois de algumas horas peguei o resultado INDETERMINADO era pra mim repetir daqui a 5 dias aff,ai ficou a duvida em meu coracao sera que to mesmo???Mais o Senhor ministrava ao meu coracao que minha hora tinha chegado..Entao fui comprei um sapato,fiz uma cartinha e comprei uma caixinha e quando o PAPAI chegou dei a ele,adivinha o que ele fez?Jogou longe e falou pra mim para de brincadeira PRISCILA sabia que voce iria quer me pegar com alguma coisa hoje so porque hoje e
o dia da mentira..Aii depois que ele parou pra ver e viu que realmente era um teste e leu a cartinha nossa os olhos dele brilhava e eu so sabia chorar,depois ele me abracou e meu um beijo e falou nosso bebezinho ta ai dentro mesmo amor?rs e eu respondi ta sim amor.Olha como Deus prepara tudo no dia 06 de abril era meu niver e a menina tinha me pedido pra repetir o exame depois de 5 dias q caia no dia 6 de abril no dia do meu niver olha que presente maravilhos que ganhei,aii fui e feis o exame depois de algumas horas peguei o resultado e la estava POSITIVO,nossa q alegria que eu estava vivendo tudo que eu sonhei estava acontecendo,cheguei em casa contei pra minha MAE,AVO,IRMAO,CUNHADA,SOBRINHO ops a familia toda.Meninas vivi e vivo os melhores momentos da minha vida des de quanto descobri que estava gravidinha,hoje meu filho tem 1 ano e 5 meses e a alegria da minha casa e aonde ele passar contagia as pessoas.Valeu apena cada lagrima derramada,cada negativo pois hoje minha FELICIDADE e grande demais pois minha familia e completar!!Entao voces meninas que ainda nao conseguira o seu positivo,tenho a dizer a voces nao desistar pois Deus ele saber o momento de cada uma de voces e logo todas voces estaram vivendo esse momento maravilhoso que e SER MAE.Relatos de Vitoria: Paty FrancaAutora: Paty Franca em 31/10/2010 (e-mail)Vou contar para vc os milagres que Deus fez em minha vida. Sempre pensei em ser mae, logo que casei pensei que seria facil, ate que foi, engravidei logo, mais quando estava com 6 meses de gestacao, tive problemas e perdi minha filha, nao desejo essa dor terrivel de perde um filho para ninguem, Dois meses depois estava gravida novamente, mais durou pouco, perdi com dois meses, nao conseguia entender porque Deus estava deixando eu passar por tudo aquilo de novo, mas hoje entendo. Os planos de Deus para a vida delas era salvar a mae, pois somente perdendo as duas, eu descobriria um cancer. Pensar engravidar novamente impossivel, comecava minha luta em buscar da cura, fiz todo o tratamento direitinho, somente quase dois anos depois estava liberada para engravidar novamente. Pensava que seria facil, engravidei duas vezes em um ano rapido, que nada, demorou quase dois anos para consegui engravidar, nesses dois anos em busca desse sonho, passei por muitos medicos, a primeira disse que seria impossivel, precisaria tomar uma vacina que custaria quinhentos reais cada dose, no segundo so com inseminacao e na terceira disse so com ajuda de Deus, pois nos dois tinhamos problemas que diminuiam nossas chances para um por cento. Chorava muito nas madrugadas, pensava que Deus tinha me esquecido, via em minha volta todos com filhos, e eu nada, mas nao desisti, Deus tinha me prometido, e Ele iria cumpri com sua promessa, cheguei a um ponto de nao pedi mais a Deus, mais nao deixei de querer. Passei a orar por esse filho que so existia em promessa, porque tinha certeza que Deus me daria. Os medicos nao tinham
muito que fazer, pois eu estava nas maos dos medicos dos medicos, e em dezembro de 2009 comecava um lindo sonho em minha vida, mesmo sem acreditar no resultado do exame, la estava POSITIVO, nem mesmo o marido acreditou, mais era a promessa de Deus se cumprindo em nossa vida. Nem pensava muito no apertamento em que moravamos, porque para mim o impossivel Deus ja tinha feito, continuei deixando tudo em suas maos e antes da minha filha nascer, Deus abencoou a vida de uma pessoa maravilhosa e ganhamos uma casa. Minha filha abencoada nasceu no dia 21 de julho de 2010 e no dia 10 de outubro nos mudamos para a casa nova. Entao digo a vcs, nao desistam dos seus sonhos, no momento certo Deus cumpri, uma amiga me disse uma vez, que Deus nao demora, Deus capricha.Relatos de Vitoria: Luciana JulioMais uma linda historia de vitoria... Acreditem sempre! Deus esta no controle! Obrigada por compartilhar seu relato conosco Lu...Autora: Luciana Julio em 27/10/2010 (e-mail) Espero que minha historia edifique sua vida!Com meses de casada eu e meu marido comecamos a pensar a engravidar e com o passar dos dias o pensamento e a vontade ia crescendo em nosso coracao...E decidimos que quando fizessemos 1 ano comecariamos a tentar, mas com alguns dias percebemos que a bolsa escrotal do meu marido tinha alterado o tamanho, achamos que fosse uma varicocele e nao esquentamos muito, mas os dias foram passando e com isso um dos seus testiculos redobrou o tamanho, decidimos ir ao medico, tinhamos quase certeza de uma varicocele..Depois de uns exames de sangue e um US levamos em seu urologista que sem voltas disse em bom som: isso e um tumor, voce esta com cancer...Nossaaaa!! eu comecei a chorar na frente do medico e muito nervosa porque naquele momento veio em minha mente, a minha a vida " comeca a acabar agora"(mas na realidade ela estava comecando)Perguntamos a ele o que deveriamos fazer, e ele disse que meu marido tinha que fazer uma cirurgia para retirar o testiculo juntamente com o tumor, e deveria ser urgente...nao tinhamos condicoes para fazer uma cirurgia com esse medico(pois e muito caro)Ele pediu para que voltassemos no dia seguinte, pois ele iria pedir a um amigo para nos atender e ver o que poderia fazer por nos... ( lembrando que eu so tinha 1 ano de casada, estava e estou em lua de mel rsrs)voltamos no outro dia, e esse (o novo medico) nos atendeu, e nos deixou um pouco mais calmos,e nos encaminhou para o hospital do cancer de nossa cidade...Que luta, quantas lagrimas... noites em claro sofrendo a dor de ver quem voce ama passando por isso, afinal somos um e posso dizer que eu tive cancer, nao so ele.Nunca imaginamos que isso fosse afetar o nosso sonho de ser pais.fizemos todos os processos para que meu marido comecasse a se tratar, quase todos os dias iamos ao hospital, na segunda semana meu marido fez a cirurgia, ocorreu tudo bem, gracas a Deus, depois de 1 semana ele foi retirar os
ponto e fazer novos exames...na semana seguinte levamos os resultados e o medico chegou a conclusao que ele faria algumas sessoes de Quimioterapia, o medico nos perguntou se tinhamos filhos, dissemos que nao, mas que queriamos ter, ele disse que a Quimio cortaria qualquer possibilidade, pois o medicamento e muito forte e "mataria os semens para sempre"e meu marido ja nao tinha mais um testiculo, e nos exames ele diagnosticou varios pequenos tumores em seu abdomen e torax, MEU DEUS QUE DESESPERO!!!meu marido inconformado me disse: eu tenho certeza que nao tenho nada no abdomen e nem no torax, ele havia me dito que Deus tinha falado com ele que isso era apenas para confundir os medicos. Entao o Oncologista nos disse o seguinte, vou dar 1 semana para voces fazerem o congelamento de semen, pois seu marido precisa fazer a Quimio urgente, AI MEU DEUS!! QUE DESESPERO!sem condicao financeira decidimos de alguma maneira fazer, pois achavamos que era a unica solucao, fomos abencoados e fizemos o congelamento...Voltamos ao Oncologista depois de feito esse processo, ele disse para voltarmos na semna seguinte para marcar as sessoes de Quimio.Assim fizemos, na semana seguinte ele nos disse: Eu nao poderei ainda marcar as sessoes porque EU ESTOU EM DUVIDA SOBRE O RESULTADO DOS POSSIVEIS TUMORES... ( Deus comecou a cumprir aquilo que ele havia dito ao meu marido)Ai eu disse: como assim Dr.??Ele ficou tao sem reacao e ao mesmo tempo sem graca que nos encaminhou para outro medico, mas nao teve jeito voltamos para ele.Ele disse o seguinte: cheguei a conclusao de que voce nao tem mais tumores... mas estou tao perplexo que vou ter que discutir seu caso com toda junta medica do hospital.Numa terca-feira ele disse que o caso do meu marido iria estar na "mesa redonda".Na semana seguinte fomos la, e chegaram a conclusao de que realmente ele nao tinha mas os tumores(GLORIA A DEUS!!)Eu disse poxa Dr. gastamos dinheiro e agora?? ele riu e disse: mas vou passar 2 sessoes bem fraquinha de Quimio, apenas para dar uma limpada no sangue.Ele fez a Quimio, nao teve nenhuma reacao.Entao achavamos que so poderiamos engravidar com inseminacao.Depois de um ano parei de usar "camisinha" pois tinha a certeza que nao engravidaria, e sentimos o desejo de parar de pagar o aluguel do congelamento, pois dissemos a Deus: Senhor! queremos um filho, mas que seja natural, sabemos que o Senhor pode... e por isso, acreditando em ti, vamos parar de pagar algo que o Senhor pode fazer, com 1 mes sem uso, minha menstruacao atrasou,o que nao era raro... fiz um exame de faramarcia EEE?? negativo.Mas com o passar dos dias comecei a me sentir enjoada e indisposta, numa manha de sabado amanheci vomitando, minha mae me disse vou ate sua casa e levarei uma novo exame, fiz o exame EEE?? POSITIVO Uhul!! mas fiquei meio sem sentir as pernas e a chorar muito pedi outro exame, que feito deu?? POSITVO... liguei p/ meu marido ele veioe eu mostrei os 2 exames p/ ele, ele me abracou e disse: EU JA SABIA!eu