que estamos em um corpo fisico. Por consciencia, significamosuma percepcao continua de estarmos em um corpo. Por exemplo: quando sofremosuma lesao ou dor, aquela sensacao nos leva a estarmos mais conscientes de nossocorpo. Fora isso, o esquecemos, nos lembrando dele muito ligeiramente, emmomentos em que ele esteja desconfortavel, com fome, cansado, etc. 2. Ademais, temos muito pouca consciencia denossa energia, somente nos dando conta quando ela se esvai, e, entao, tentamossuplementa-la com nossos drinks energeticos, cafeina ou com outros tipos deativantes. Pois, para a maior parte das pessoas, nunca ocorreu estar conscientede sua energia e como usa-la. Na verdade, nos inclinamos a nao estarmosconscientemente atentos a ela. Ou seja, nao estarmos alertas, plenamenteconscientes. Nossa consciencia esta sonolenta, hipnotizada por desejos,sensacoes, sonhos, fantasias, etc. Por isso, precisamos aprender comodesperta-la. Ao estudarmos qualquer metodo de misticismoou de religiao, o objetivo e, precisamente, unir e governar essas tres forcas.Para nos tornarmos um verdadeiro gnostico e necessario termos consciencia denossa energia e materia: e estarmos plenamente conscientes e no controle delas.Comecamos esse esforco pelo despertar da consciencia aqui e agora. Acordamosnossa consciencia atraves do economizar da energia e pela sua recuperacao ondeesteja aprisionada na materia condicionada. Se estivermos aplicando esteprincipio em nossas praticas espirituais, comecamos a acumular energia. Mas aoinves disso, ao contrario, liberamos energia e a desperdicamos em frivolas atividades.Pior, a transferimos fisica ou psicologicamente a atividades nocivas. Nesse caminho gnostico, obtemos energia e aaplicamos no sentido de nos beneficiarmos, e ao eliminarmos os nossos maushabitos, ajudamos a nos proprios e a humanidade. Buscamos nos levantar da lamada terra. Este e o real objetivo desses estudos: despertar conscientemente eliberar a energia da materia e dominar a materia conscientemente para obeneficio de outros. Com esse esforco, os estudantes que estejamobtendo sucesso e conquistando seus pessoais defeitos e erros (que chamamosegos), mudando seus habitos, descartando a nocividade e os habitos inuteis emfavor de habitos uteis e beneficos, as suas energias, a sua materia e a funcaoconsciencial comecam a mudar. O resultado e que passam a ter mais energia,maior consciencia e a materia mais saudavel. Isso pode resultar num dramaticoefeito, dependendo do grau de intensidade do trabalho de cada estudante. Infelizmente e mais comum aquela energia serimediatamente usada por outros egos (defeitos). Na maior parte do tempo, taologo os estudantes comecem obter um pouco de sucesso na meditacao e pratica deauto-observacao, realmente virao a ter mais energia; entretanto, outros habitose outros egos tendem a tomar aquela energia para eles. Entao, comecam osconflitos e a energia dos estudantes passa a ser usada para criar novosproblemas. Esse e o desafio para os estudantes iniciantes. Finalmente, por umperiodo sob intensos e serios esforcos, a solucao se dara em os estudantesobterem equilibrio psicologico onde a consciencia detenha completo conhecimentodos tres cerebros e esteja capacitada a mante-los estaveis. Naturalmente, istose estabelece atraves do aprendizado se eles permanecerem conscientementecentrados no momento presenteFIGURA 1. Equilibrio psicologico e a cognicaoconsciente dos pensamentos e a habilidade em mantermos nossa cognicao sem asdispersoes que sao puxadas por pensamentos discursivos, pensamentos habituais epensamentos obsessivos. Segundo, nos tornaremos mais conscientes dascondicoes de nossa situacao emocional e capacitados a conscientemente monitoraro