Atendimento: Bom.Cafe: Bom, sabor suave.Agua: Nao acompanha, porem o cafe e acompanhado de um pequeno donut, que da nome a cafeteria.Ambiente: Praca de alimentacao do Shopping Estacao.Outros produtos: Doces, salgados e chas.Wi-Fi: Sim, com senha fornecida pelas atendentes.Preco: Cafe Pingado R$ 3,20.10%: Nao.Endereco: Shopping Estacao, Av. Sete de Setembro, 2775, Curitiba - PR. Atendimento: bom.Cafe: pingado bom.Agua: nao acompanha.Ambiente: dividido em dois ambientes, um externo e outro interno. Ambos com seus encantos.Outros produtos: lanches e sopas.Wi-Fi: disponivel com senha.Preco: R$ 3,0010%: nao cobra.Endereco: Av. Pedro Zapellini, 197 - Gravatal - SC Eu amo molho branco mas e muito calorico, estava querendo comer fricasse e procurei uma alternativa, inclusive para intolerantes a lactose.Opcao 1 - intolerantes a lactose300 gramas de couve-flor 200 Mls de Agua cebolanoz moscada, sal Modo de preparo:- cozinhe a couve-flor, deixe bem macia - eu gosto de colocar um pouco de sal neste momento- bata a couve-flor com a agua no liquidificador- refogue a cebola- inclua a mistura que estava no liquidificar- tempereInspirado nesta receitaOpcao 2 - Com vinho25g de manteiga12cebola picada14xicara de cha de vinho branco1xicara de cha de creme de couve-flor1xicara de cha de leiteNoz-moscada a gostoModo de preparo- Em uma panela em fogo baixo com 25 g de manteiga refogue 12 cebola pequena picada ate ficar transparente-Adicione 14 xicara de cha de vinho branco e deixe o alcool evaporar-Acrescente 1 xicara de cha de creme de couve-flor, 1 xicara (cha) de leite, tempere com noz-moscada a gosto-Misture e deixe no fogo ate ferver.- Retire do fogo e sirva em seguidaCopia desta receitaOpcao 3 - A que eu fizOpcao 1 - intolerantes a lactose300 gramas de couve-flor 200 Mls de Agua 4 colheres de requeijaocebolanoz moscada, sal Modo de preparo:- cozinhe a couve-flor, deixe bem macia - eu gosto de colocar um pouco de sal neste momento- bata a couve-flor com a agua no liquidificador,- apos estar em uma consistencia que te agrade inclua o requeijao- refogue a cebola- inclua a mistura que estava no liquidificar- tempereInspirado nesta receita Fala pessoas, como passaram esta semana? Final de semana esta chegando e pra nos ajudar vou contar mais um caso de sucesso. Adoro ouvir essas historias pois mostram que temos alternativas, basta nos mexermos para fazermos algo por nos mesmos. Com voces: Cecilia Castro1- Quanto tempo durou seu processo de emagrecimento?Em 7 meses emagreci 23 kg com Reeducacao Alimentar e depois de 5 meses comecei a caminhar. Ainda estou nesse proposito de emagrecer. Faltam cerca de 5 kg para eu sair desse padrao "acima do peso". Tive disfuncao hormonal que fez com que a tireoide ficasse atacada, mas enfim...2 - Quantos quilos voce eliminou?23 kg. Comecei com 94kg e estou com 71kg3- qual seu IMC?IMC inicial = 35,82 - Obesidade grau II - IMC do momento = 27,05 - Sobrepeso 4 - Por que decidiu fazer emagrecer?Porque eu percebi que estava doente. Quando ia ao shopping e as calcas 48 nao me entravam mais, eu so sabia chorar e comer. Fiquei depressiva e tive problemas serissimos como pre-trombose. Foi necessario uma intervencao cirurgica para que eu nao perdesse