thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
cafe da manha: 1 fatia de pao folha integral c/ 2 fatias de queijo branco e 1 tomate secolanche: 1 activia de kiwialmoco: 1 bife de figado, abobrinha, e 2 colh de mandioquinhalanche: 2 fatias de pao de casa recheado com presunto e mussarelajantar: 1 bife de figado com 1 colher de farofa prontaceia: 2 bolinho de bacalhau e 1 mini kibe de catupiry (habibs) , 3 choppsbalada: 3 doses de vodka, 2 energetico Bom, estou fora de casa trabalhando, passei a noite inteira acordada e fui tomar cafe numa padaria, nao tinha nada natural, foi tudo muito pessimo hj, mas vamos la:8h00 - 1 esfirra de carna12h00 - 1 coxinha de frango e 1 empadinha de palmito19h00 - 1 beringela recheada e 2 colh de arroz integral23h00 - 1/2 beringela recheada e 2 torradas integraisBeringela recheada: e a beringela refogada com frango desfiado, tomate, ervilha e mussarela por cima. Depois da pascoa eu voltosocorrooooooooooooo cafe da manha: 2 paes folhas integrais c/ 1 colh de requeijao esquentado no azeitealmoco: 1 pastel assado de bacalhau (mercado municipal), 1 coca zero, 1 morango grandepreferi um pastel assado, menos gorduralanche: 2 bolachas de agua e sal, 1 copinho de choc quentejantar: 2 colh de arroz integral, abobrinha, mandioquina e 1 file de abadejoceia: 1 barra de cereal de mousse de maracuja light Nao sei porque, to passando mal todos os dias no almoco.cafe da manha: dois paes folhas integrais, dentro tem mussarela, presunto e tomate (pouquiho), e por fora salpiquei queijo ralado e azeiteAlmoco: carpaccio, enrolado de peito de peru e ricota, pao, 1/2 pedaco de torta de batata, camaraoo que eu deixei e ainda vomitei o que comi do almocoa tarde sai a procura de comer: foi 1 milk shake pequeno do mc donalds e 1 lanche de frango e catupiry tb do mc (nao comi inteiro)lanche: 1 fatia de bolo pulmmamJanta: 1 pedaco de pizza de ruculaceia: 1 fatias de pao folha integral esquentada no azeite e queijo raladoSei que ta tudo pessimo, mas vou mudar isso. cafe da manha: 2 pedacos de pao de casa com margarina e mortadela, 1 copo de coca colaalmoco: 2 colh de macarrao ao molho branco, 2 colh de arroz, 1 de feijao, 1 colh de calabresalanche: 1 porcao de salgadinho torcida, 1 copo de coca colaceia: 2 pao folha esquentado no azeite, 1 colh de requeijao light Ola, firme e forte, e isso ai, domingao dia todo em casa .... cabecinha fica na geladeira, vou as compras de frutas.cf da manha: omelete de 1 ovo, 1 tomate seco, 1 cogumelo, 1 punhadinho de queijo, cebolinha, 1 fatia de pao litghlanche: 1/2 gelatina lightalmoco: 1 e 1/2 file de pernil (sem gordura), 1 batata assadalanche: 1 esfirra de ricota c/ atumjantar: 1 porcao de sashimi de salmaolanche 2: 1 e 1/2 file de pernil 2 fatias de pao integral c/ pate de ricota azeitona preta, alface, 1 copo de leite batido c/ mamao1 activia lightarroz integral, file de peixe grelhado, salada e legumes (vomitei tudo)Depois de ter vomitado, esperei um tempo e comi 1 esfirra de
carne.lanche: 1 banana prata.lanche 2: 1 pao folha integral com pate de ricota.Jantar: 1 pizza de pao folha (tomate, cebola, presunto, mussarela, ervilha, azeitona, oregano e azeite) - comi e vomiteiceia: 1 pao folha integral esquentado com azeite e queijo ralado na chapa, 1 activia lightmais tarde: 2 torradas integral c/ manteiga, um punhado de uva passa.Acho q estou menstruada, por isso ando vomitando muito e ansiosa por doce.
Isso mesmo, Katy Perry quer que seu proximo CD tenha uma capa bem inusitada. Ela quer que a foto dela seja vestida com um biquini de Bacon . De acordo com o site "Female First" , Katy disse que ira tirar a foto com o biquini e pediu que o encarte de seu CD tenha cheiro de linguica e porco.O que voces acham??? Cristina Aguilera esta divorciada - segundo a revista "People" . Ela se separou de Jordan Bratman.Cristina ate que tentou salva o casamento indo para a Italia mas o divorcio era inevitavel ... O filho deles, Max, sera preocupacao dos dois. Ela se casou com ele em 2005. Eles se divorciaram hoje (dia 14/10) Que pena que o casameto nao deu certo .Oque voce acha??? Para quem pensou que a colecao hits apenas iria ficar com a colecoes das novelas "Vida da gente", "Aquele beijo" e "Malhacao" se enganou! A hits assinou um contrato com VJ da mtv e estilosa Marimoon, trazendo cores fortes, diferentes e unicas. Todos os emaltes da linhas Marimoon possuem uma otima camada.Preco sugerido individual: R$8,50Kit com todas as cores (Unconventional, Cutie Pie, Artsy, Trendy, Dreamer, Daring, Cool e Chameleon)R$ 30,00 cada.Eai gostaram? Imagina, Justin Bieber passou mal durante um show (dia 4). O show era em Orlando na Amway Arena, nos EUA. Entao a producao ia cancelar o show, mas ... Justin nao queria acabar com sua apresentacao, entao ele subiu no palco de novo e continuou o show !Justin disse no twitter - "Foi uma noite louca em Orlando! Na verdade eu passei um pouco mal, eles (producao) queriam cancelar, mas o show tem que continuar sempre!"Depois do show Justin ainda agradeceu as suas fas . "Obrigada a todos por essa noite maravilhosa".Que fofo, voces nao acham??? Sim, ja comecou a votacao para decidir os melhores cantores pop, melhor artista do ano tudo ...as categorias sao : Artista do ano;Clipe do ano;Artista Internacional;Show do ano;Hit do ano;Revelacao;Aposta Mtv;Webstar;Webhit;Pop;Rock;Mpb;Rap;Musica eletronica;Game do ano;Aposta internacional.E ai ficou animado entao vamos votar muito para ver os melhores do ano? http://http//vmb.mtv.uol.com.br/votacao/ Camp Rock 2 vai estreiar dia 3 de setembro nos Estados Unidos, mas nao fique triste nao. Aqui no Brasil sera dia 12 de setembro, no Disney Channel . Para quem nao se lembra, Camp Rock 2 conta a historia de dois acampamentos, Camp Rock e Camp Star. Esses dois acampamentos vao fazer uma "batalha" para ver qual acampamento e melhor.Quem sera que vai ganhar??? Para as amantes de nude, lilas, e essas cores bem folk vao AMAR a nova colecao Terra dos Sonhos da Colorama! Esta nova colecao traz as 7 cores bem fofas: Andando nas Nuvens, Duende, Harpa, Imagine..., Me Belisca!, Pirlimpimpim e Ventinho Bom. Preco sugerido: R$ 3,75Qual e o seu preferido? Hoje e dia 20 de julho dia do amigo... O Fofocation Hey deseja as todas as leitoras um bom dia com sua melhor amiga!! Depois de muitos famosos virarem um dos personagens do Simpsons , chega a vez de Robert Pattinson. Mas no desenho ele aparecera de Edward Cullen.Veja o desenho de alguns
conseguiu o objetivo de se aprimorar. Meus amigos ate me dizem que eu era muito carrancuda e fiquei mais bonita, festeja.Ha nove anos, a feirante Conceicao (nome ficticio), 39 anos, descobriu que era soropositiva. Desde entao, toma os remedios anti-Aids e ha quatro anos frequenta uma clinica que oferece apoio psicologico e espiritual. Ela recebe passes e reza. Recentemente, Conceicao precisou de mais ajuda. Em 2001, engravidou. Ela nao sabia que o bebe corria o risco de ser contaminado e deveria se submeter a um tratamento medico rigoroso para diminuir essa possibilidade. Quando a crianca nasceu, exames mostraram que obebe poderia ser portador do HIV porque apresentava anticorpos contra o virus.So nao fiz uma loucura porque me apeguei ao atendimento espirita, conta. Na semana passada, ela teve umaboa noticia. Os medicos disseram que seu filho, de quase dois anos, esta livre do virus. Ele tinha no organismo apenas os anticorpos, passados pela mae.Desde 1995, Elba Ramalho, 51 anos, e frequentadora assiduado centro espirita Lar de Frei Luiz, no Rio. A cantora ja fez diversos tratamentos. Numa ocasiao, sentiu pontadas estranhas na regiao do figado. Elba foi operada em uma sessao de materializacao em que um espirito se materializa, segundo a doutrina espirita. No Frei Luiz, o principal medico a realizar esses trabalhos e o espirito do doutor Frederick, um alemao nazista que viria do alem para limpar seu carma. Ele abriu minha barriga inteira com seu dedo. Jorrava sangue. Disse que eu tinha uma carga muito grande nessa regiao, que poderia se transformar em doenca no futuro proximo, recorda-se. Elba afirma que recorre ao centro nao apenas em busca de cura fisica e espiritual. Frei Luiz me da protecao, equilibrio e muita paz, diz.Em 1992, o agricultor paulista Ricardo Hildebrand, 52 anos, catolico, descobriu que tinha dois tumores no cerebro Atendido num hospital de Campinas (SP), apenas um tumor foi retirado. O outro estava localizado numa regiao considerada delicada. Abalado, Hildebrand recorreu a um centro para fazer uma cirurgia espiritual. Era minha ultima chance. Tinha que dar certo e eu sentia que daria, apesar de nao saber como, conta. Apos ter feito a operacao, ele se submeteu a uma tomografia. Levei o novo exame ao especialista e nao lhe falei sobre a cirurgia. Ele analisou o resultado junto com outros colegas. No final, disse-me que o tumor tinha desaparecido e que eu estava curado. O medico nao conseguia explicar o que aconteceu, lembra-se. O agricultor reconhece que e normal desconfiar da veracidade de sua historia. So acredito porque aconteceu comigo.
Tom esteve duas vezes no Frei Luiz. Na vespera de viajar para Nova York, em 1994, quando morreu de parada cardiaca no Hospital Mount Sinai, o musico conversou com Ronaldo Gazolla, ja falecido, na epoca presidente do centro. Tom estava na duvida se viajava e quis saber a opiniao de Gazolla. O medico desconversou, nao queria influenciar o maestro, embora soubesse que os espiritos ja o consideravam curado. Mas se fosse com voce?, insistiu Tom. Se fosse eu, nao iria, recomendou Gazolla. Nao se sabe o que teria acontecido ao compositor se ele tivesse ouvido o conselho, mas com certeza nao teria morrido na mesa de cirurgia. Ana Lontra Jobim, viuva do musico, fala do assunto com reserva. Quando esteve la, ele saiu mais aliviado, conta. A farmaceutica Helena Gazolla, viuva de Ronaldo Gazolla, que assumiu a presidencia da instituicao, explica que, se ocorreram curas, sao consequencia do merecimento dos doentes. A pessoa se cura por meio de sua fe. Os mediuns sao apenas um canal de energia para ajudar na recuperacao de cada um, diz.Um dos atendimentos mais importantes e incomuns em centrosespiritas, oferecido pelo Lar de Frei Luiz, sao as sessoes de materializacao, nas quais os espiritos poderiam ser vistos. A materia-prima que daria forma fisica ao espirito e chamada de ectoplasma (substancia que, de acordo com o espiritismo, seria liberada pelos mediuns para possibilitar a materializacao das almas). Nessas reunioes, ocorrem tambem cirurgias espirituais, feitas por espiritos desencarnados que usariam o corpo do medium.Cirurgia Em Leme, no interior de Sao Paulo, ha outro centro famoso pelas cirurgias. E a instituicao comandada pelo medium Waldemar Coelho, 65 anos, que realiza essas operacoes ha quatro decadas. Curamos o corpo quando o problema e material e o espirito quando o problema e um carma, garante. Dois espiritos se manifestariam por meio de Waldemar um chines e um medico austriaco. Seriam eles que, sem nenhum corte ou sangue, operariam as pessoas de cancer, diabete e dor nas costas, entre outros males. Cerca de 300 pessoas sao atendidas por semana. A fila de espera e de um mes. O procedimento e feito num quarto reservado, na presenca do medium e de seus ajudantes.Na verdade, a cirurgia espiritual nao e consenso entre os espiritas. Muitos acreditam que a pratica da margem ao charlatanismo e nao deveria ser realizada. De qualquer forma, o fenomeno da medicina espirita intriga a ciencia e tem suscitado a realizacao de estudos. Um deles foi feito no Nucleo de Estudos de Problemas Espirituais e Religiosos do Hospital das Clinicas de Sao Paulo, vinculado a Faculdade de Medicina da USP. Os cientistas acompanharam o trabalho de um famoso cirurgiao espiritual de Goias em seis pacientes. Eles verificaram que, embora nao tivesse sido dada anestesia, praticamente nao houve queixa de dor. Tambem nao havia assepsia, mas nenhum doente teve infeccao no periodo observado (quatro dias). Houve intervencao na regiao afetada, mas nao podemos garantir que funcionou, observa o psiquiatra Alexander Almeida, coordenador do nucleo. Outro medico que tambem faz pesquisas e o psiquiatra Sergio Felipe de Oliveira, presidente da Associacao Medico-Espirita de Sao
A religiosidade fortalece o sistema de defesa dos pacientes, disse a ISTOE Harold Koenig, da Universidade de Duke. Porem, nem sempre os tratamentos que unem medicina e religiosidade, inclusive o espiritismo, tem final feliz. Por isso, muitos cientistas veem com reservas essa relacao. O psiquiatra Richard Sloan, da Universidade de Columbia (EUA), e radical. Os estudos feitos ate agora sao fracos. Nao mostram evidencias de que a espiritualidade pode ajudar no tratamento, disse a ISTOE. Para o infectologista Caio Rosenthal, de Sao Paulo, nao cabe ao medico entrar nessa area. Ele deve se ater aquilo que e comprovado pela ciencia, defende. Ja o Conselho Federal de Medicina nao critica os medicos que estimulam a pratica religiosa a seus pacientes. Mas somos contra as pessoas que praticam a medicina sem ser medicos, como as que realizam as cirurgias espirituais, avisa Luiz Salvador de Miranda Sa Junior, primeiro secretario do CFM.
causas".Que homem e este que, apesar dos sofrimentos que experimentou em toda a vida, ainda consegue:Sorrir alem do cansaco;Servir apesar das doencas;Sofrer sem reclamar;Fazer o bem aos que lhe fazem mal;Orar pelos que o perseguem e caluniam;Ajudar desinteressadamente;Conversar com os animais;Amar todos os seres;Publicar quatrocentos e dez livros, com vinte milhoes de exemplares vendidos, sem nunca receber um centavo de direitos autorais.Que homem e este que, ha muitos anos, capa e assunto das principais revistas e jornais do Pais, nunca perdeu a simplicidade?Que homem e este que, ha alguns anos, retido em sua casa por doencas graves, bastou a simples noticia de que havia voltado a atender para que milhares de pessoas acorressem a cidade onde mora, simplesmente para ve-lo?Que homem e este que resistiu oitenta e nove anos de massacre com a mesma paciencia e serenidade dos primeiros seguidores de Jesus?Que nunca se cansa de fazer o bem.Nunca perguntei a este homem se ele e feliz, mas deve ser, porque faz a vontade de Deus. Ele tem um jeito manso de falar, um olhar limpido como um ceu sem nuvens, um sorriso franco de quem e autentico.... Este homem nao consegue mais falar sobre o Cristo sem se emocionar ate as lagrimas.Seu nome e Chico, Chico Xavier, a paz que todo mundo quer.
persevera no Bem. Dor e porta de acesso a esferas superiores. Quem te agride nao te conhece por dentro. Os que te desprezam, desconhecem tua essencia. Pense no bem e esquece o mal. Rompe as algemas que te atam ao pessimismo. Mentaliza o progresso e abraca a tarefa nobilitante. O tempo tudo encaminha e a tudo corrige. Entra no clima da prece sincera, em cuja atmosfera ouviras a voz do Mais Alto. Segue para frente, confiando em Deus e em ti. A felicidade do amanha comeca no pensamento que cultivares agora.Abraca o ideal elevado, entregando-se ao bem possivel. No final, a vitoria sera sempre do amor.
ALLAN KARDECAllan Kardec ou Hippolyte Leon Denizard Rivail nasceu em Lyon, na Franca, em 03 de outubro de 1804, e desencarnou em 1869.Antes de se dedicar a codificacao do Espiritismo, exerceu, durante 30 anos, a missao de educador. Foi discipulo de Pestalozzi, tendo publicado diversas obras didaticas.A partir de 1855 comecou a estudar os fenomenos das manifestacoes dos espiritos que se revelavam pelas mesas girantes, grande atracao publica da epoca na Franca.Em 1858, fundou a Sociedade Parisiense de Estudos Espiritas e a Revista Espirita, lancando na pratica o Espiritismo, nao apenas em Paris, mas em toda a Franca, alcancando a Europa inteira e todo o mundo, incluindo a America Latina.Alguns anos depois de sua morte, foi editado o livro Obras Postumas, publicado por seus fieis continuadores, contendo, entre outros escritos ineditos, a sua propria iniciacao e a base para a historia do Espiritismo no mundo. 3x bala de hortela - fina florque por sinal e ralinho e o perfume nem e essa coisas todascarimbado com o c07 da hits plaquinha e esmaltes usadosmao esquerdamao direita2x aurora boreal - elke (um azul cintilante forte)carimbado com o C01 da hits!boooa semanaa 3x Ha ha ha da coloramacarimbei com o esmaltes branco da ludurana e com o amarelo pop art da colorama usei a placa m57 da konadpra variar o branco foi apagando ;s usado:2x rosa colonial - colorama. unica camada!!! (contem microbilhinhos) e liindo usei no pe tb ;De o carimbo foi com a placa m57 da konad com o esmalte C07 da hitsbooooa semana a todooos \o/\o/ 2x beijo roubado - coloramacarimbei com o C01 pra carimbo da hits e a placa usada foi a konad m64 3x branco da luduranacarimbei com o C07 da hits pra carimboficou suuuper fofo :D :p 3x festa - impalae um salve pra essa colecao que e perfeitaa :Dplaca m61 com o C07 da hitstudo de melhor em 2012obrigada pelas visitacoes 3x plugado da elkecarimbei com o C01 da hits pra carimboagora siiim um esmalte de respeito p/ carimbar :D ate que fim tirei uma foto mostrando o prisma holografico2x poseidon hits da colecao no olimpo (holografico (y) )carimbei com o C07 da hits pra carimbo usando a placa m57 da konad;DDfuui, vou estudar porque eu quero e ferias os esmaltes usados :D2x garota da capa - avono preguicinha eu usei com a esponjacarimbado com o C01 da hits pra carimboplaca m64 konadfeeeliiiz nataaalmuito amor e paz pra voceque o menino Jesus ilumine seus caminhos Segue algumas dicas para costurar elastico e fitas nas sapatilhas de ponta!Nota: essas dicas nao sao regras, isto e, voce pode encontrar outras formas de costura que se adaptem melhor ao seu pe e/ou sapatilha.Antes de costurar...* Ao comprar suas sapatilhas, as fitas e elasticos geralmente ja vem junto na caixa. Se nao, nao deixe de pedir ao atendente da loja.* Corte a fita em quatro partes iguais (dobre o cumprimento ao meio e ao meio novamente) e, para evitar que desfie, queime as bordas com um isqueiro.* Dobre a sola da sapatilha para dentro, como mostra a figura, e faca uma
marca (no forro) dos dois lados.* Passe o elastico ao redor do tornozelo (sem esticar) para determinar o tamanho necessario e corte dois pedacos iguais. Por precaucao, corte com uma pequena "folga", pois nao queremos que fique apertado demais -- vc pode cortar essa sobra depois de concluir a costura.Costurando...* As fitas devem ser costuradas nas marcas que vc fez ao dobrar o calcanhar da sapatilha. Vc pode costura-las em um angulo de 90o ou de 45o em relacao ao calcanhar, tudo depende do seu colo de pe. Assim, costure uma das fitas, calce a sapatilha e "apoie" a ponta (como se fosse subir). Veja se a fita fica "sobrando" sobre seu colo de pe; se necessario, ajuste a costura. O ideal e que ela fique esticada quando vc estiver em ponta.* O elastico deve ser costurado proximo a costura traseira da sapatilha. De preferencia, costure uma das pontas do elastico, calce a sapatilha para medir o tamanho certo e o local mais confortavel e marque no forro. Descalce e costure a outra ponta.Relembre as dicas importantes do post anterior, que tambem valem para este caso.No proximo post de "elasticos e fitas", um truque para quem quer valorizar o colo de pe.
Acabaram-se os ensaios, o espetaculo de fim de ano e chegaram nossas tao merecidas ferias!1 mes pra descansar, relaxar, viajar e se recuperar de lesoes.Eis que as aulas voltam e voce sente que esta mais enferrujado que prego velho.Mal consegue tocar o chao com a ponta dos dedos se manter o joelho esticado?Seu cambre e quase uma olhadadela pro teto?E seu grand ecart? Falta uns 3 metros de altura entre voce e o chao?E suas piruetas? Eixo, equilibrio e agilidade sao itens que voce nao se lembra em que gaveta escondeu...Sim sim, tudo isso e muito mais nos deixam quase a ponto de desistir depois do primeiro dia de volta as aulas.O primeiro ponto: NAO DESISTA, depois de umas 4 aulinhas, voce ja estara bem recuperado.O segundo:Que tal usar suas ferias pra se aprimorar em algo legal que voce costuma nao ter tempo nos outros meses?Todos nos sabemos que o ballet e a arte da insistencia , entao que tal escolher algo pra treinar nesse periodo?Um pe mais alongado? Uma meia-ponta mais alta? Um grand-ecart zerado?Uma boa tecnica pra aprimoramento e a frequencia (alias, e a top).Sao so uns minutinhos por dia:Escolha um item que queira aprimorar, exemplo - Grand-ecart (ou, espacate):Comece sua rotina de aquecimento pra evitar lesoes.Depois de aquecida, pegue papel, caneta , maquina fotografica e um cronometro.Faca sua abertura, ate onde for o seu limite, onde nao sinta dores extremas, apenas um leve desconforto.Peca que alguem fotografe.Fique nesta posicao por 15 segundosAnote a data e o tempo.-Dia 2 -20 seg-Dia 3- 30 seg-Dia 4- 30 seg-Dia 5- 40 seg-Dia 6- 40 seg-Dia 7- 45 seg-Dia 8- 45seg-Dia 9- 1 min-Dia 10- 1 min-Dia 11- 1min e 5seg-Dia 12- 1min e 5 seg-Dia 13- 1min e 15 seg-Dia 14- 1min e 15 seg-Dia 15- 1min e 30 segTire outra foto e compare com a primeira.Se alguem quiser postar o resultado depois de 15 dias no facebook :www.facebook.com.br/dicasparaballetDa pra fazer essas series com grand-ecart, alongamento de colo de pe, alongamento de costas, de posterior.Feliz ano novo e bom retorno!! Essa palavra nao pode existir no vocabulario de nenhum bailarino! Por mais que esteja [sempre] presente, nao diga nem a voce mesmo que esta com medo.Medo de cair, de torcer, de exagerar, de machucar, de errar, de doer, de desapontar, de se frustrar, de sorrir... medo do medo.* Se cair, aprenda como levantar.* Machucar, torcer, doer, faz parte do caminho. Aprenda com isso.* Mesmo que nao saia perfeito, tente. Nao deu certo? Insista. Quem observa reconhecera seu esforco.* Sorrir nao custa nada e ainda transmite alegria para quem esta ao seu redor. Comece a treinar em aula e encante nos palcos.* Nao tenha vergonha de "assumir o personagem". Suavidade, elegancia, "carao", expressividade... Seu professor ficara agradecido.* Encare os desafios. Toda boa oportunidade vem repleta deles!Nao deixe que o medo lhe impeca de continuar amando o ballet! Tantos modelos disponiveis, precos diferentes, marcas... O mercado de acessorios de ballet nao e muito grande, mas ja e o suficiente para nos tirar o sono, principalmente falando sobre pontas.Vamos ao que interessa:Primeira PontaSo, unico e