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abasteci minha mochila, consegui incentivar um amigo a nao desistir da prova e apos uns 10 minutos segui em frente, pois sabia que em breve chegaria a noite e sem duvida meus problemas se multiplicariam.Iniciei assim a temivel subida ate o cume da Pedra da Mina com 2780 metros de altitude.No inicio, subimos por uma floresta com a mata um pouco fechada, o que dificultava um pouco, mas com uma beleza sem igual, que me lembrou bastante minha viagem a Nova Zelandia em um passei que fiz pela floresta que serviu de cenario para as filmagens do filme O Senhor dos Aneis.Passada a floresta, o sol comecou a se por, a montanha comecou a ficar mais ingreme, a agua acabou e o frio chegou de vez.Para minha sorte, estava com outros tres atletas, o que acabou confortando a todos, pela camaradagem ocorrida.Conforme iamos prosseguindo o cansaco nos desidratava cada vez mais e o ar rarefeito fazia com que caminhasse-mos por uns 50 metros e logo em seguida faziamos uma parada para respirar.Apos um bom trecho de escalada lenta e sofrida, ouvimos o barulho de agua e nao acreditavamos que aquele bem tao valioso aparecera para nos. Naquele instante, percebi que na vida, em determinados momentos, dinheiro algum pode nos salvar e que as coisas mais simples tem um valor imenso, coisas estas que infelizmente grande parte das pessoas fingem nao ver ou acreditar.Naquele instante o termometro marcava 10 graus, e a agua estava super gelada, mas no estado lastimavel que nos quatro nos encontravamos, nem percebemos tal fato.Ja com as lanternas acessas, a noite finalmente caiu , assim sendo seguimos em frente, e foi ai que o verdadeiro perrengue comecou, afinal, o ar comecava a faltar cada vez mais, dificultando a oxigenacao cerebral, e uma sensacao ruim se iniciou.Naquele trecho, tinhamos que escalar uma pedra, com uma corda que se encontrava presa na mesma. Sabiamos que estavamos ao lado de 02 precipicios, mas que se importava, afinal estava tudo escuro, nao enxergavamos la embaixo, e nao estavamos com a consciencia 100 %.Um parceiro que estava conosco chegou a ouvir estranhas gargalhadas de bruxas, ja no meu caso, ouvi o galope de alguns cavalos, mas fui consolado por meus amigos, que insistiam em dizer que seria impossivel um cavalo subir ate aquele local.Loucuras a parte, seguimos em frente vagarosamente, como uma equipe, e o mais impressionante era que aqueles quatro caras estavam sofrendo, mas ao mesmo tempo, se divertindo realizando um feito unico em suas vidas.No cume da montanha, o termometro marca -2 graus e tres alpinistas argentinos estavam acampados, oferecendo auxilio aos atletas, sendo que alguns deles, resolveram acampar naquele local, para descer somente quando o sol nascesse, temendo o pior durante a descida que alem de extremamente tecnica era muito perigosa.No nosso caso, descemos dado auxilio uns aos outros, e neste instante cada um se despediu e imprimiu o seu ritmo.Neste momento resolvi ficar sozinho, afinal passamos por algumas nuvens e quando meu relogio marcava exatas 1 hora da manha, a lua cheia me presenteou com sua imponencia, iluminado um pouco
aquela natureza magica, que insistia em acolher um ser que estava la apenas para viver momentos inexplicaveis, fazendo com sua vida realmente valha a pena ser vivida. Obrigado Deus, por essa experiencia divina.Passando a parte ingreme, iniciaram se as trilhas tecnicas, e neste instante consegui trotar um pouco e curtir ainda mais a prova, sendo que uma hora depois, sai da montanha e entrei em uma floresta para seguir trotando pela mata, ate encontrar novamente um riacho.Estava tao debilitado, com inumeras caibras, muito cansado, com os pe estracalhados por causa das pedras, que nem ao menos pensei na procedencia daquela agua e fui logo bebendo a mesma com toda a vontade do mundo.Sabe-se la porque, aquela agua fez com que as forcas ate entao inexistentes voltassem. Apos o riacho, iniciou o trecho final da prova, uma estrada rural de terra, e para minha sorte eu sabia que de uma vez por todas ia vencer aquele medo que me assombrou por um ano inteiro. Talvez por este motivo, Deus fez questao de renovar minhas forcas, e limpar o ceu, colocando aquela lua cheia imensa, rodeada por incontaveis estrelas no ceu, o que iluminou a estrada para aquele final de prova sem igual.Apos 74 quilometros de montanhas, peso nas costas, frio e sede, consegui correr em um ritmo bacana e passar tres atletas que apesar de esgotados, lutavam bravamente para chegar ao final.No ultimo quilometro, entrei na cidadezinha de Passa Quatro, uma pacata cidade no interior de Minas Gerais. Meu relogio, marcava 03 horas da madrugada, e la estava eu, sem palavras, apos realizar um feito que dinheiro algum pode comprar, alem de provar mais uma vez a mim mesmo, que esta carcaca de 34 anos ainda e capaz de realizar feitos muito maiores e acima de tudo aproveitar esta vida maravilhosa ao maximo como venho fazendo ao longo destes anos. No final, cruzei o portico de chegada com 18 horas e 28 minutos de prova, conquistando a 18 posicao geral, dentre 127 atletas, sendo que 49 destes acabaram nao conseguindo completar a prova.Mais uma vez agradeco principalmente a Deus, a minha mae, minha esposa, e a todos que me ajudaram ao longo desta jornada.FACAM O BEM UNS AOS OUTROS.
que nao estavam em boas condicoes adesistir, afim de evitar problemas durante o dia.Largamosem uma estrada de terra e em seguida entramos em um deserto de areia, ondepodiamos enxergar algumas arvores muito distantes.Comoestava correndo sozinho, este vazio no horizonte fez com que eu comecasse asentir uma depressao repentina, sensacao esta nunca vista em minha vida antes,mas continuei em frente, vagarosamente e no km 14 entramos em um novo ambienteextremamente vasto, mas desta vez o solo era composto por grossas cascas desal.Ocalor extremo e a fadiga acumulada pelos dias anteriores fez com que adepressao aumentasse, foi entao que acabei parando, e estava disposto a abandonara prova temendo o pior, pois nao aguentava mais tamanho sofrimento.Aoabrir minha mochila, peguei umas fotos que minha esposa colocou na mesma, epara minha surpresa, em uma delas tinha justamente a imagem do ultrassom deminha filha de 6 meses. Nao aguentei e desabei a chorar por uns 10 minutos. Apartir dai, tinha que completar a prova para ela, e nem mesmo o trecho aseguir, considerado por todos o mais dificil dos 250 km de prova, um pantano de12 km com crostas de sal e plantacoes que afundavam ate o joelho foram capaz deimpedir meu objetivo.5 Estagio Dia 8 de Outubro 78 kmComoera previsto, o dia anterior foi marcado por muitas desistencias, lesoes eprincipalmente problemas nos pes dos atletas. Ao longo do restante do dia, umafila se formou na tenda medica para tratamento de bolhas e unhas que caiam dospes dos atletas.Conhecidacomo A Longa Marcha, esta etapa era muito desgastante, devido a extensadistancia aliada ao cansaco extenuante dos atletas.Iniciamoso dia no deserto correndo sobre as incomodas crostas de sal, e apos 2 horas deprova chegamos em uma estrada de terra, com muita poeira seca que se levantavaconforme pisavamos, o que venho a dificultar um pouco a respiracao.Seguimospor longas estradas de terra, o que animou um pouco, afinal, podiamos ao menoscorrer um pouco mas no 21 km, entramos novamente no deserto de areia e todasas dificuldades voltaram novamente.Aochegarmos no posto de controle do km 28, isso ja com quase 5 horas de prova,recebemos o unico presente da organizacao, uma lata de Pepsi, confesso que naobebo refrigerante, mas neste caso tomei ele todo e apenas 2 goladas. Como estava em um ritmo constante com 2 americanose 1 mexicano, resolvi nao descansar e seguir em frente com eles.Emseguida, chegamos a um local vasto e montanhoso, onde ficamos por 3 horassubindo e descendo. Como aprecio subidas, consegui deixar os 3 atletas paratras e seguir em frente, ate encontrarmos o pior trecho do dia.Aposum pouco de vento, comecou uma tempestade de vento, prejudicando ate mesmo osimples ato de andar, devido as fortes rajadas e neste local tinhamos que subiruma duna extremamente alta. Para piorar as coisas avistei um americano e delonge ja percebi que ele estava com problemas, mas ao alcancar o mesmo pude comprovar de fato. Com a cabeca caida ao lado do ombro, o atletaestava com um pouco de espuma sobre seu peito e seu ombro, sem forcar paralevantar a cabeca novamente, mas independente da situacao lamentavel, correndoate mesmo o risco de perder
Deus.Quandocheguei ao Brasil, uma pessoa me perguntou se eu faria tudo isto novamente? Naoprecisei pensar para responder que em 2017 irei tentar fazer A Saara Race 250km. Desta vez no deserto do Saara na Namibia, o mais quente do planeta.
de encontrar o elo que liga a historia de cada personagem.Alem disso, Revelations traz novas armas ao universo dos assassinos, criando uma nova forma de interagir com o cenario e de enfrentar os inimigos. A lamina em forma de gancho, por exemplo, permite que o protagonista tanto deslize por fios e cordas numa especie de tirolesa medieval quanto enfrente guardas com o novo equipamento. Tambem estarao disponiveis itens como bombas e ate mesmo um lanca-chamas.O modo multiplayer, introduzido em Brotherhood, tambem esta presente e com algumas melhorias. Ainda que a estrutura basica permaneca inalterada, novos personagens estarao presentes para selecao, assim como modos ineditos. DADOS DO JOGO:Desenvolvedor: Ubisoft Montreal Distribuidor: Ubisoft Genero: Acao Lancamento: 2011 Faixa etaria: Para maiores de 17 anos Idioma: Ingles Tamanho: 10 GB REQUERIMENTOS: OS: Microsoft Windows XP (SP3) / Windows Vista (SP1) / Windows 7 CPU: Intel Core 2 Duo @ 2.4Ghz ou AMD AthlonTM 64 X2 4600+ RAM: 1 GB RAM (XP) / 2 GB RAM (Win 7 / Vista) Disco rigido: 12 GB de espaco livre em disco Placa de Video: NVIDIA GeForce 8800 ou Radeon HD 3800 Placa de Som: Compativel com DirectX 9.0c DirectX: Versao 9.0c INSTALACAO: 1. Descompacte.2. Grave ou emule a ISO para instalar.3. Instale o jogo.4. Copie o conteudo da pasta SKIDROW para a pasta de instalacao do jogo.5. Inicie o jogo.6. Seja Feliz!! CLAN >B.n.J<BALA na JACA DOWNLOAD VIA TORRENT *ATUALIZACAO DO CRACK:DOWNLOAD
locais para realizacao do seu casamento nao podem ser nem grandes e nem pequenos demais. Ao escolher a igreja para sua cerimonia e o local para sua festa, tenha sempre em mente o numero aproximado de convidados. E extremamente desagradavel para os noivos veem aquele corredor imenso e vazio. O contrario tambem e complicado: superlotacao, convidados de pe. Na recepcao, entao, e pior: as vezes os cerimoniais tem que solicitar para os garcons no meio da festa montar mesas extras, obviamente sem a decoracao das demais. Empresas de assessoria e organizacao para este tipo de evento cuidam disso. 5 Deixar de fazer confirmacao de presenca. A confirmacao de presenca e imprescindivel. Com aproximadamente vinte dias do casamento voces devem dividir a lista de convidados em duas partes: 1a temos certeza que vem 2a achamos que vem. Essa segunda lista tem que ser conferida por telefone aqui voce pode usar o servico de seu assessor ou cerimonial. Isso evitara surpresas desagradaveis, alem de gastos desnecessarios. 6 Determinar para os musicos os estilos de musicas que devem ou nao devem ser tocados. Apesar de voces nao gostarem desse ou daquele estilo de musica, deixem o musico tocar um pouco de tudo, eles vao sentir o que esta agradando mais vendo a pista mais cheia. Tenho certeza que o melhor para voces e ver o salao bem animado. Empresas de assessoria e organizacao para este tipo de evento cuidam disso. 7 Deixar de fazer lista de presentes. A lista de presentes ao contrario do que se pode pensar e um conforto para os convidados. Eles ficam sempre na incerteza: O que sera que eles estao precisando? Aonde sera que encontro um presente bonito e que agrade os noivos? Quando a lista existe fica tudo mais tranquilo para o convidado e para os noivos, facilitando inclusive as futuras trocas. 8 Convidar um numero de pessoas para a cerimonia religiosa e selecionar por algum motivo convidados para a recepcao. Esta e uma situacao extremamente desagradavel para a pessoa que nao foi convidada para comparecer a recepcao. Por mais que se tenha discricao, essa informacao que havera uma recepcao restrita, sempre de alguma maneira acaba sendo abordada por alguem e aquele que nao sabia por que nao foi convidado vai se sentir desprestigiado e com certeza decepcionado com os noivos. 9 Chamar para o cortejo damas e pajens muito novos. As criancas com menos de cinco anos sao sempre uma surpresa: podem entrar lindas, mas tambem podem nao entrar ou voltar na metade, ou chorar assustada com o barulho e com as pessoas. Se ainda assim voces fazem questao de criancas bem pequenas, pelo menos nao deem a responsabilidade das aliancas para elas. 10 Decidir casar com um tempo de preparacao muito curto. Um tempo bom para preparacao do casamento e em torno de 10 a 12 meses. Esse tempo lhe proporcionara ,alem de uma organizacao e planejamento economico dos seus gastos, uma melhor selecao de profissionais, como tambem de locais para cerimonia e recepcao
Nada como um perfume marcante para um dia mais que especial.O perfume para noiva e um acessorio que precisa ser pensado com antecedencia. A noiva precisa usar um perfume agradavel neste dia tao especial, e no mercado existem varios nomes que sao sucesso. Abaixo alguns nomes como dicas de perfumes para quem esta procurandoPerfumes para Noivas adequados para este grande dia. O meu queridinho e que usei no meu casamento foi o J'adore-Dior um classico Marcante.Mas se voce quer ainda algo mais especifico( Perfume criado exclusivamente para a noiva), veja o que os perfumistas que trabalharam na colecao de fragrancias Vera Wang tiveram que pensar e desenvolver para suas queridas noivas. A estilista (famosa por criar vestidos de noiva para celebridades) lancou uma serie de perfumes com nomes bem apropriados para sua profissao: Sheer Veil, Bouquet, Princess e Rock Princess. Os frascos sao uma graca! Nao Basta apenas sonhar em realizar uma linda festa de casamento, e preciso ter maturidade para administrar uma vida a dois.Nao e facil, mas com amor e dedicacao conseguimos tudo, vale a pena ler,peguei do blog bolsa da Ellen, cada reflexao linda.Bjus!Mais um do Stephen Kanitz*. Esse foi publicado na edicao 1922 da Revista Veja - ano 38, no 37, 14 de setembro de 2005, pagina 24.O Segredo do CasamentoMeus amigos separados nao cansam de me perguntar como eu consegui ficar casado trinta anos com a mesma mulher. As mulheres, sempre mais maldosas que os homens, nao perguntam a minha esposa como ela consegue ficar casada com o mesmo homem, mas como ela consegue ficar casada comigo.Os jovens e que fazem as perguntas certas, ou seja, querem conhecer o segredo para manter um casamento por tanto tempo.Ninguem ensina isso nas escolas, pelo contrario. Nao sou um especialista do ramo, como todos sabem, mas, dito isso, minha resposta e mais ou menos a que segue.Hoje em dia o divorcio e inevitavel, nao da para escapar. Ninguem aguenta conviver com a mesma pessoa por uma eternidade. Eu, na realidade, ja estou em meu terceiro casamento - a unica diferenca e que me casei tres vezes com a mesma mulher. Minha . Minha esposa, se nao me engano, esta em seu quinto, porque ela pensou em pegar as malas mais vezes do que eu.O segredo do casamento nao e a harmonia eterna. Depois dos inevitaveis arranca-rabos, a solucao e ponderar, se acalmar e partir de novo com a mesma mulher. O segredo no fundo, e renovar o casamento, e nao procurar um casamento novo. Isso exige alguns cuidados e preocupacoes que sao esquecidos no dia-a-dia do casal. De tempos em tempos, e preciso renovar a relacao. De tempos em tempos, e preciso voltar a namorar, voltar a cortejar, voltar a se vender, seduzir e ser seduzido.Ha quanto tempo voces nao saem para dancar? Ha quanto tempo voce nao tenta conquista-la ou conquista-lo como se seu par fosse um pretendente em potencial? Ha quanto tempo nao fazem uma lua de mel, sem os filhos eternamente brigando para ter a sua irrestrita atencao?Sem falar nos inumeros quilos que se acrescentaram a voce,
depois do casamento. Mulher e marido que se separam perdem 10 quilos num unico mes, por que voces nao podem conseguir o mesmo? Faca de conta que voce esta de caso novo. Se fosse um casamento novo, voce certamente passaria a frequentar lugares desconhecidos, mudaria de casa ou apartamento, trocaria seu guarda-roupa, os discos, o corte de cabelo e a maquiagem. Mas tudo isso pode ser feito sem que voce se separe de seu conjuge.Vamos ser honestos: ninguem aguenta a mesma mulher ou marido por trinta anos com a mesma roupa, o mesmo batom, com os mesmos amigos, com as mesmas piadas. Muitas vezes nao e sua esposa que esta ficando chata e mofada, sao os amigos dela (e talvez os seus), sao seus proprios moveis com a mesma desbotada decoracao. Se voce se divorciasse, certamente trocaria tudo, que e justamente um dos prazeres da separacao. Quem se separa se encanta com a nova vida, a nova casa, um novo bairro, um novo circulo de amigos.Nao e preciso um divorcio litigioso para ter tudo isso. Basta mudar de lugares e interesses e nao se deixar acomodar. Isso obviamente custa caro e muitas unioes se esfacelam porque o casal se recusa a pagar esses pequenos custos necessarios para renovar um casamento. Mas, se voce se separar, sua nova esposa vai querer novos filhos, novos moveis, novas roupas, e voce ainda tera a pensao dos filhos do casamento anterior.Nao existe essa tal "estabilidade do casamento", nem ela deveria ser almejada. O mundo muda, e voce tambem, seu marido, sua esposa, seu bairro e seus amigos. A melhor estrategia para salvar um casamento nao e manter uma "relacao estavel", mas saber mudar junto. Todo conjuge precisa evoluir, estudar, aprimorar-se, interessar-se por coisas que jamais teria pensando fazer no inicio do casamento. Voce faz isso constantemente no trabalho, por que nao fazer na propria familia? E o que seus filhos fazem desde que vieram ao mundo.Portanto, descubra o novo homem ou a nova mulher que vive ao seu lado, em vez de sair por ai tentando descobrir um novo e interessante par. Tenho certeza de que seus filhos os respeitarao pela decisao de se manterem juntos e aprenderao a importante licao de como crescer e evoluir unidos apesar das desavencas. Brigas e arranca-rabos sempre ocorrerao: por isso, de vez em quando e necessario casar-se de novo, mas tente faze-lo sempre com o mesmo par.* Stephen Kanitz e administrador por Harvard
cada casamento deve ser unico, traduzir o estilo e a personalidade do casal em cada detalhe.N.d.M: Como escolher os profissionais certos?Michelle: Mais uma vez devemos ressaltar a importancia do servico de cerimonial, pois sem informacoes precisas, fica dificil para os noivos conhecerem quais profissionais sao realmente gabaritados,correndo o risco de contratar servicos ruins. Como ja trabalha no meio, a cerimonialista sabe quem indicar, possui uma lista de fornecedores com diversos tipos de servicos e precos(nem sempre o que e bom e o mais caro), onde todos se comprometem para o sucesso do evento.N.d.M: Casamento x Orcamento apertado, como adequar uma festa linda ao orcamento dos noivos?Michelle: Para garantir uma linda festa e com todos os servicos e detalhes que um casamento impoe, o casal deve se preparar com pelo menos 1 ano de antecedencia, pois cada fornecedor tem seus prazos e hoje em dia facilitam a sua forma de pagamento. Os noivos devem estar atentos ao que querem apresentar, pois alguns pecam pelo excesso gastando muito mais do que deveriam. A proposta do cerimonial e ao longo de reunioes juntos aos fornecedores valorizar mais uns itens do que outros de forma a adaptar a festa ao orcamento dos noivos.Outro fator importante e usar da imaginacao e criatividade, se a noiva e prendada ou algum familiar possui essa habilidade, ela deve delegar funcoes como a de confeccionar lembrancinhas,caixinhas de doces,etc.N.d.M: Como elaborar o cronograma dos preparativos de casamento?Michelle: Organizar cada passo e fundamental para que tudo de certo no grande dia, para isso a noiva deve fazer uma lista dos preparativos por mes de tudo que precisara fazer ate o dia do seu casamento. Existem varios sites que apresentam modelos de planilhas de organizacao de casamento que sao bem legais, onde organizam desde a lista de convidados a lista de presentes, vale a pena pegar este modelo.N.d.M: O que nao pode acontecer no casamento em hipotese alguma?Michelle: Atrasos que ultrapassem o limite normal de 30 minutos ja nao sao mais tolerados,alem de ficar deselegante, muitas igrejas aplicam multas aos atrasos.N.d.M: Quais conselhos voce deixa para as noivas que estao perdidas com os preparativos do casamento?Michelle: Se alguma noiva esta perdida ja no percurso dos preparativos do seu casamento e porque nao contratou ou nao possui um bom servico de cerimonial ao seu lado .O reflexo disto vai ser notado no dia da festa, onde varios imprevistos podem acontecer diante da falta de uma organizacao eficaz, infelizmente isso ainda acontece com muita frequencia com quem acha que o servico de cerimonial e algo superfulo. A dica mesmo e a contratacao de um excelente Cerimonial, servico onde a sensibilidade aos pequenos detalhes e questao de prioridade para se chegar a perfeicao, visando sempre o sucesso do evento e a satisfacao dos noivos e de seus convidados.