nas mulheres , triglicerideos inferioresa 150 mg/dl. Diabetes Mellitus; o objetivo e manteruma taxa glicemica de jejum menor que 120mg/dl.Hipertensao Arterial; a finalidade emanter pressao arterial em torno de 120/80 mmHg, idealizando uma PA abaixo de140/100 mmHg.Sedentarismo; para combater osedentarismo o ideal e que este paciente faca exercicios fisicos aerobicos levesa moderados, pelo menos tres vezes por semana, iniciando com 15 minutos,evoluindo a 30 minutos e a 45 minutos.Estresse Psicossocial e depressao; melhorado quadro com acompanhamento familiar, psicologico, religioso e se necessario ouso de medicacao conforme prescricao medica. Testede Esforco Atenuado A solicitacao de um teste deesforco, mais leve do que o habitual, podera ser necessaria em 4 a 10 dias aposum IAM. Os dados deste exame, juntamente com outros parametros clinicos e doecocardiograma (exame que analisa o coracao atraves de ondas ultrassonicas),serao uteis para classificar os pacientes em baixo, medio e alto risco apos aalta hospitalar. Esta classificacao e muito util.AtividadesexualPodera ser reiniciada de 7 a 10 diasapos a alta hospitalar naqueles pacientes que sofreram um IAM semcomplicacoes ou com complicacoes leves e que estao sem sintomas (pacientes debaixo risco ). Em pacientes de medio risco ou alto risco, o momento daliberacao para atividade sexual ficara a criterio do medico assistente. O usode medicacoes para disfuncao eretil devera ter a prescricao do medicoassistente.Proximaconsulta medicaO retorno ao consultorio deveraser estipulado pelo medico assistente, no entanto, a maioria dos pacientes precisaraser reavaliada dentro de no maximo 15 dias.Retornoao Trabalho e as Atividades FisicasOs pacientes que sofreram um IAM semcomplicacoes ou com complicacoes leves e que estao sem sintomas, poderaoretornar ao trabalho dentro de duas a quatro semanas. Caso nao haja uma contra indicacao,as atividades fisicas mais intensas poderao ser reintroduzidas tambem nesteperiodo, com caminhadas leves no plano, iniciando com 15 minutos eaumentando este tempo gradativamente ate atingir cerca de uma hora. Pacientesde medio e alto risco deverao ser reavaliados para o retorno ao trabalho e asatividades fisicas. ExerciciosFisicos e Reabilitacao CardiacaOs exercicios fisicos sao fundamentaisdentro de um programa de reabilitacao cardiaca, o qual e obrigatorio apos o IAM.Esta reabilitacao devera ser iniciada ainda na unidade de terapia intensiva (fasehospitalar) e mantida apos a alta hospitalar (fase ambulatorial). A reabilitacao cardiaca engloba umconjunto de medidas que permitem uma melhora das condicoes dosistema cardiovascular, mas tambem dos fatores de risco para as doencascardiovasculares (reabilitacao cardiometabolica). Em pacientes de medio e altorisco, a reabilitacao cardiaca devera ser supervisionada, ou seja, realizadainicialmente em uma clinica especializada. Em pacientes de baixo risco, recomenda-se caminhadas no plano, iniciando com 15 minutos, com incrementos gradativos ateatingir uma hora , pelo menos tres a cinco vezes por semana.AtividadesEsportivasCaso nao haja contra indicacao, nummomento oportuno, recomenda-se a pratica de marcha atletica, corrida depequenas distancias e tenis em duplas. Squash, tenis individual, futebol ebasquete devem ser evitados. Natacao e hidroginastica requerem atencao especialquanto a temperatura da agua da piscina, a qual devera ficar entre 18 e 25graus. ReferenciasInfarto Aguado do Miocardio.Disponivel em: <http://www.saudeemmovimento.com.br/conteudos/conteudo_frame.asp?cod_noticia=588>Acesso em 16 de Junho de 2015. InfartoAguado do Miocardio: Orientacoes apos alta hospitalar. Disponivel em: <http://portaldocoracao.uol.com.br/infarto-do-miocardio/infarto-do-miocardio-orientaces-apos-a-alta-hospitalar>Acesso em 14 dejunho de 2015.Cuidadosna alimentacao do paciente que sofreu um infarto. Disponivel em: