menos experiencia, como forma de desqualificar o trabalho realizado, espalhar entre os colegas que o/a trabalhador/a esta com problemas nervoso, sugerir que peca demissao, por sua saude e divulgar boatos sobre sua moral tambem sao formas de abuso. E comum tambem que as empresas, grandes ou pequenas, tomem atitudes como estimular a competitividade e individualismo, discriminando por sexo: cursos de aperfeicoamento e promocao realizado preferencialmente para os homens, discriminar salarios entre funcionarios que exercem a mesma funcao ou remunerar melhor um funcionario com funcao inferior, alem de nao seguir a regulamentacao e o piso salarial de cada profissao, estabelecida pelo Ministerio do Trabalho pode acarretar processos a empresa e penas de reclusao. Comum, o desvio de funcao como: mandar limpar banheiro, fazer cafezinho, limpar posto de trabalho, pintar casa de chefe nos finais de semana e caracterizado como crime. Considerado ainda um tipo de assedio e abusomoral grave, e nao fornecer ou retirar do funcionario todos os instrumentos de trabalho, impedindo-o de realizar, conforme determina a empresa, a sua funcao. Demitir os adoecidos ou acidentados do trabalho tambem e bastante grave e configura abuso.O que fazer?!Especialistas sugerem que as vitimas de assedio moral devem anotar, com detalhes toda as humilhacoes sofrida (dia, mes, ano, hora, local ou setor, nome do agressor, colegas que testemunharam, conteudo da conversa e o que mais voce achar necessario). Uma outra sugestao e que estes busquem a ajuda dos colegas, principalmente os que testemunharam o fato ou ja sofreram humilhacoes do agressor. Sugiro tambem que evitem conversar com o agressor sem testemunhas. Quando for necessario uma conversa, levar sempre um colega de trabalho ou representante sindical. Tambem exigir, por escrito, explicacao do ato agressor e permanecer com copia da carta enviada ao departamento pessoal ou Recursos Humanos e da eventual resposta do agressor, sugere a estudante de psicologia, Cassia. Procurar o sindicato e relatar o acontecido para diretores e outras instancias como : medicos ou advogados do sindicato assim como: Ministerio Publico, Justica do Trabalho, Comissao de Direitos Humanos e Conselho Regional de Medicina por ser um caminho, ou ainda recorrer ao Centro de Referencia em Saude dos Trabalhadores e contar a humilhacao sofrida ao medico, assistente social ou psicologo. Buscar apoio junto a familiares, amigos e colegas, pois o afeto e a solidariedade sao fundamentais para recuperacao da auto-estima, dignidade, identidade e cidadania, finaliza a estudante.Assedio moral ou sexual A violencia moral e a sexual no ambiente do trabalho nao sao um fenomeno novo. As leis que tratam do assunto ajudaram a atenuar a existencia do problema, mas nao o resolveram de todo. Ha a necessidade de conscientizacao da vitima e do agressor(a), bem como a identificacao das acoes e atitudes, de modo a serem adotadas posturas que resgatem o respeito e a dignidade, criando um ambiente de trabalho gratificante e propicio a gerar produtividade.Assedio sexualA abordagem, nao desejada pelo outro, com intencao sexual ou insistencia inoportuna de alguem em posicao privilegiada que usa dessa vantagem para obter favores sexuais de subalternos ou dependentes. Para sua perfeita caracterizacao, o constrangimento deve ser causado por quem se