thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
"Hoje gostaria de falar sobre algo que tenho que lidar diariamente em meu trabalho: auxiliar (principalmente mulheres) a se reconhecerem como individuos inteiros, e nao como metades que buscam sua completude em outro alguem.Com frequencia, as pessoas so se dao conta da gravidade dessa expectativa quando o relacionamento comeca a nao ir bem. Aparece muita frustracao, muita cobranca e um vazio enorme. E ai e preciso reaprender a viver. As vezes as pessoas so se dao conta quando o outro vai embora. E ai o luto e maior do que podemos imaginar. Nao e so uma questao de perder o companheiro, e tambem uma questao de perder uma forma de viver.Uma coisa e voce estar com alguem porque quer. Outra bem diferente e voce estar com alguem porque precisa. Entao muito cuidado para nao se perder em uma con-fusao amorosa, e deixar seu projeto de vida de lado, e passar a viver a vida do outro. O melhor mesmo e que dois inteiros escolham ficar juntos e se incentivem mutuamente na famosa auto-realizacao."fonte: Terapia em Dia Depois do feriadao. Depois de ter dado um 'bico no balde' por conta da viagem, ansiedade, TPM e etc...Hora de avaliar a alimentacao e atividades em geral.Hoje comi um pouco melhor que no feriadao, mas ainda nao entrei exatamente na dieta.Vou chamar estas primeiras semanas de 'semanas de adaptacao'. Assim dou tempo ao meu estomago, pois nao sou adepta do radicalismo.Minha proposta da 1a semana, que vai de 28 de junho ate 4 de julho, e seguir uma dieta de 1300 calorias diarias.Adotei p/ mim a Dieta das Notas, que e mais uma reeducacao alimentar.Notas sao a metade das calorias.Exemplo: Se meio pao frances possui 60 calorias, isso equivale a 30 notas.De acordo com minha altura, para emagrecer eu preciso consumir 450 notas diarias, ou 900 calorias. Mas ja disse que nao pretendo ser radical. Prefiro ir reduzindo aos poucos.Com 1100 calorias, eu consumo 650 notas diarias, o que nem e taaaaaaanto assim a mais, nao e mesmo?Vou tentar postar aqui diariamente p/ manter minha disciplina... rsPretendo fazer amanha uma aula experimental de danca de salao. Se gostar do estilo da aula, ta ai minha atividade fisica semanal. :)To torcendo p/ que de tudo certo!Beijos! Durante o 12o Simposio da AJB (Associacao Junguiana do Brasil), em 2004, analistas debateram uma possivel abordagem junguiana da sexualidade, principalmente na relacao entre parceiros do mesmo sexo. (...) Segundo o analista Gustavo Barcellos, "o uso do termo 'homofobia' denota que estamos, como outras formas de fobias, diante de uma doenca. O termo esta em uso no jargao psicologico desde 1972, quando apareceu pela primeira vez no livro de George Wienberg, 'Society and the Healthy Homosexual'. Assim, podemos entender que ela segue os padroes basicos das dinamicas fobicas: medo intenso, associado a repulsa, que leva gradativamente a um empobrecimento da vida emocional e do comportamento social." A homofobia, de acordo com Barcellos, "pode facilmente avancar para um sentimento de odio, beirando niveis quase paranoicos de rechaco que podem gerar comportamentos violentos." O livro faz parte da colecao "Anima Mundi", serie que
Tava doida por um, e comprei do jeitinho que queria! :DPra quem nao conhece, o coturno e uma tipica bota usada pelos soldados para proteger os pes em areas de combate. O mais tradicional e feito de couro, mas tbm podemos encontra-los com 'varias caras', desde material diferente a cores, estampas, tachas e detalhes.A diferenca entre um coturno e uma ankle boot e que o primeiro tem o famoso cadarco, alem da sola grossa com um leve saltinho. Ah! E vale ressaltar que o coturno e extremamente confortavel e cai bem com qualquer estilo, do mais punk ao girlie.Vou postar algumas imagens pra inspirar...Com leggings... Com vestidinhos leves... Com meias...Saia longa...Com shorts...Enfim... ha muitas combinacoes:Com vestidinho bem feminino para quebrar o lance bad girl do coturnoCom calca justa (skinny, legging, jegging) por fora da calcaPor dentro da calca (fica parecendo um oxford)Com shortinhos (com ou sem meia calca)Com mini saia (com ou sem meia calca)Com uma meia ate o joelhoCom polainasCom saia longaCom vestido longoTerminei o post cheia de ideias!! Aneis, Pulseiras, Brincos, Bolsas, Cintos e guarda-chuva! Atuais inspiracoes... ai ai... rsCordoes sao uma paixao a parte. Assunto pra outro post. ; ) Titulo em Portugues: 3755 - Rock Slyde Sinopse: Um detetive atrapalhado trabalha para proteger uma femme fatale dificil beber de um stalker misteriosas, quando confrontadas com um lider de seita que esta tentando muscular ... Um detetive atrapalhado trabalha para proteger uma femme fatale dificil beber de um stalker misteriosas, quando confrontadas com um lider de seita que esta tentando muscular em todo o espaco do escritorio local. Rock Slyde (Patrick Warburton) e um pau hardboiled privada cujos musculos supera o poder da mente. Ele nao e muito brilhante, mas ele sempre recebe o seu homem. Uma noite, o Rock esta em seu escritorio quando Sarah Lee (Rena Sofer) estoura na procura de proteccao. Alguem esta a seguir, e ela esta disposta a pagar para descobrir quem ele e. Enquanto isso, locais de culto lider Bart (Andy Dick) esta expandindo seu imperio, e ele precisa de mais espaco para crescer. Sua sede esta localizada no parque de negocios mesmo escritorio de Rock, e ate agora Bart conseguiu coagir todos os outros inquilinos para que entregasse a sua concessao para ele. Mas o rock nao esta prestes a ceder. Mais tarde, enquanto Rocha e afastado de trabalho para Sarah Lee, seu fiel secretario Judy Bee (Elaine Hendrix), sucumbe a magia peculiar de Bart. Quando descobre que Sarah Rock Lee tambem e um Bartologist dedicado, ele promete desmantelar imperio crescente do lider da seita e de baixo para cima. Formato: DVDRip Audio: Ingles Legenda: S/L Links: O top 10 mais filmes baixados no BitTorrent, "A Way Back" no topo das paradas, esta semana, seguido por "A Batalha de Los Angeles. "I Am Number Four" completa os tres primeiros. Esta semana ha quatro recem-chegados. O Caminho de Volta e o filme mais baixado da semana. Todos os filmes na lista sao DVDrips salvo indicacao em contrario. Ranking (last week) Movie Rating / Trailer torrentfreak.com 1 (...) The Way Back 7.4 / trailer
2 (2) Battle Los Angeles (R5) 6.4 / trailer 3 (...) I Am Number Four (PPVrip) 6.5 / trailer 4 (1) Season of the Witch 5.5 / trailer 5 (3) TRON: Legacy 7.2 / trailer 6 (...) No Strings Attached (PPVrip) 6.3 / trailer 7 (7) The Chronicles of Narnia: The Voyage of the Dawn Treader 6.6 / trailer 8 (5) The Next Three Days 7.4 / trailer 9 (...) Source Code (TS) 8.0 / trailer 10 (8) The Fighter 8.1 / trailer Criado por: TorrentFreak
Titulo em Portugues: 3753 - Other Woman, The Sinopse: O vencedor do Oscar Natalie Portman em uma "performance absolutamente destemido" estrelas como recem-casados ??que tentam lidar com a culpa ea perda neste drama sensivel e atraente moderno adaptado pela roteirista e diretor Don Roos a partir do romance de Ayelet Waldman. Portman Emilia, um graduado da escola de direito que se apaixona por seu patrao casado, Jack. Apos se casar com Emilia Jack, sua alegria se transforma inesperadamente a tristeza apos a morte de sua filha. Devastado, Emilia, no entanto continua, tentando forjar uma conexao com seu enteado William e resistir a interferencia de ciumes do Jack ex-esposa. Formato: DVDRip Audio: Ingles Legenda: S/L Links: Titulo em Portugues: 3734 - Bela e a Fera, A Sinopse: Uma visao mais dark do conto de amor proibido entre a delicada Bela e a mais temida besta da floresta, a Fera. Quando os aldeoes estao sendo brutalmente assassinados, a Fera e cacada como sendo responsavel pelas mortes. A Bela e a Fera se juntam para descobrir e combater o responsavel pelos crimes. Formato: DVDRip Audio: Ingles Legenda: Portugues Links: Titulo em Portugues: 3754 - Karl the Butcher vs Axe Sinopse: Em uma guerra rasgado futuro pos-apocaliptico, Karl o Butcher se depara com um assassino em ultra-violentos nova serie, batizada de Machado. Formato: DVDRip Audio: Ingles Legenda: S/L Links: Titulo em Portugues: 3716 - Ceremony Sinopse: Sam Davis (Michael Angarano) convence seu ex-melhor amigo para passar um fim de semana com ele para reacender sua amizade em uma propriedade a beira-mar legant propriedade de um realizador de documentarios famoso (Lee Pace). Mas logo fica claro que Sam esta secretamente apaixonado por noiva do cineasta, Zoe (Uma Thurman), e que sua verdadeira intencao e para impedir seu casamento iminente. Como plano de Sam comeca a desvendar, ele e forcado a perceber como o amor ea amizade complicado pode ser. Formato: DVDRip Audio: Ingles Legenda: S/L Links: Titulo em Portugues: 3738 - Five Minarets in New York Sinopse: Dois turcos agentes anti-terrorismo sao enviados a Nova York, em uma missao para encontrar e trazer de volta o lider islamico perigosas codinome "Dajjal", acredita-se estar escondido la dentro. Trabalhando com o FBI ea policia de Nova York, os agentes de orquestrar a detencao de Hadji Gumus, um respeitado estudioso muculmano e homem de familia que anos antes de fugir para os Estados Unidos depois de ser libertado de uma prisao turca, onde cumpriu pena por assassinato. Este conto de amor, paz, amizade e preconceitos, nos leva em uma viagem que busca responder a questao de saber se a inocencia ou culpa, mesmo para uma materia que anseia por vinganca. Formato: BRRip Audio: Ingles Legenda: S/L Links: Titulo em Portugues: 3737 - Attenberg Sinopse: O novo cinema grego continua activo e levou Attenberg ao Festival de Veneza, a segunda longa-metragem de Athina Rachel Tsangari, e que conta com a participacao do realizador grego Yorgos Lanthimos, autor de Dogtooth (estreado em Julho em Portugal, com o titulo Canino), filme que parece estabelecer pontes com a obra de Tsangari. Pela apresentacao e
sinopse, notamos a concentracao de individuos num espaco isolado de um verdadeiro mundo exterior e habitado, em que personagens adultos lidam com a repressao e descoberta dos seus impulsos mais primarios, assim como da sua propria linguagem fisica. A sua actriz principal, Ariane Labed, venceu o premio de Melhor Interpretacao Feminina em Veneza. Formato: DVDRip Audio: Ingles Legenda: S/L Links:
Titulo em Portugues: 3736 - Blooded Sinopse: Em outubro de 2005, cinco jovens foram sequestrados nas montanhas da Escocia. Despojado e abandonado no deserto, eles foram obrigados a entrar num jogo mortal, onde os cacadores tornaram-se a caca. Seu calvario foi filmado por uma extrema grupo de direitos animais como um aviso para os outros: se voce cacar ... voce e o jogo justo. Combinando reconstrucao dramatica e convincente entrevistas com os sobreviventes, SANGUE finalmente conta a historia completa por tras de um dos virais de internet mais extremos dos tempos modernos. Formato: DVDRip Audio: Ingles Legenda: Portugues Links: Titulo em Portugues: 3717 - Cold Weather Sinopse: Doug (Lankenau) retorna para casa para Portland, Oregon, apos abandonar a faculdade em Chicago. Quando sua ex-namorada, Rachel (Rikoon), materializa e, posteriormente, desaparece, Doug conjuntos em uma investigacao com sua colega de trabalho, Carlos (Castillo), enquanto os dois homens colocam suas amor de romances policiais de idade para o uso Formato: DVDRip Audio: Ingles Legenda: S/L Links: Bom hoje eu acordei penssando em postar algo no blog,tipo ontem foi um dia mais ou menos para mim, acordei ja na hora de ir para a escola...acordei ja tomando banho e se arrumando pra ir correndo para nao perder a aula,mais, aff cheguei la na escola nao tinha aula e eu fiz essa correria toda com medo de perder a aula para chegar la e nao ter aff, mais eu penssei, quer saber vou ficar na escola assim mesmo, meus colegas estavam la ae eu chamei eles para jogar bola la, entao eles falaram sim, ae nos comecamos a jogar, ae depois quando ja estavamos canssados fomos no vestiario tomar aquele banho para ir embora, quando eu cheguei em casa eu tomei banho e troquei de roupa, fui na casa do meu primo e fiquei la um tempo ae ele disse vamos ver um filme que era (Harry Potter e as Reliquias da Morte) e eu disse vamos, mais eu fui em casa jantar primeiro e depois eu voltei la...e nos vimos o filme todo que foi acabar la pras 03:00 da manha...entao e isso gente e o que veio na minha mente para escrever. Contamos com voces Dilma e Lula paraMudar o Brasil. Essa e a realidade da vida!As criancas morrendo de fome porque nao tem um dinheiro para comprarcomida, da uma tristeza ver isso enquanto os ricos gastam e uns 15 mil em roupas e essas criacas querendo 1 realpara comprar pao!Ate quando o Brasil vai ser assim ?isso ninguem sabe..Eu so queria que fosse diferente, que o mundo mudasse que as pessoas nao passassem necessidades..Vamos lutar por isso e mudar o Brasil!Porque juntos venceremos a fome no Brasil. Nos temos que trabalhar juntos para mudar o mundoNos temos que sempre ajudar o proximoNos temos que sempre construir coisas novasNos temos que estar sempre ao lado do bemNos temos que lutar pelos nossos direitosNos temos que sempre acreditarNos temos que ajudar o meio-ambienteNos temos que cuidar do nosso paisNos temos que ter forca nas horas dificeisNos temos que lutar e sempre acreditar que sera possivel
ter um pais onde todos possam ser feliz...E nunca se esquecam que todos nos somos iguais,Nao importa se uns sao pretos,brancos,pobres,ricos...Isso nao e motivo de ser diferente, pois todos nos somos seres humanos,Nos temos que lutar contra o preconceitoPara que o nosso Brasil seje um Brasil onde so haja felicidades...Vamos gente mudar o Brasil, acabar com o preconceito e ser um Brasil repleto de alegriasEspero que voces leiam isso e reflitam, pois isso e coisa seria.
Gente esse meu final de semana esta sendo horrivel...pois minha mae e o meu padrasto tiveram uma briga que levou a separacao deles, e ele nao esta mais na minha casa, porque minha mae nao quer mais ele aqui...e tipo logo nesse feriadao que acontece isso,eu que estava penssando que esse feriado seria muito bom nao foi do jeito que euimaginava, tambem o meu padrasto so vacila...Eu estarei sempre ao lado da minha mae, porque meu padastro e muito ciumento, ele fica vendo coisa onde nao tem, e ele ainda bebe, so faz essas coisas quando bebe,eu acho assim eu nao vou obrigar a pessoa a nao beber, mais eu acho que se a pessoa bebe pra fazer isso e melhor nem beber.Mais mudando de assunto eu ate que estava curtindo esse feriado muito bemcom os meus amigos, joguei futebol com eles, soltei pipa, etc...estava muito bem antes de acontecer esse lance da minha mae e meu padrasto,mais eu nao quero mais falar sobre isso, entao gente eu so tenho isso ha dizer, e eu espero que essa situacao que eu to passando nao vem acontecer com nenhum de voces,entao e isso eu vou encerrar por aqui. Para "alguns" a cor da pobreza e "negra",para mim nao!Nasci pobre como muitos"brancos""mesticos""pardos",pessoas do nordeste, do campo",gente humilde Brasileira!O meu destino e diferente,continuo a ser "negra",nao precisei mudar de cor pra ter um futuro diferente....Se vc se sente inferior o mundo vai te responder atraves de sua postura...A sua cor nao e uma desvantagem,devemos parar com isso..Nao digo que e a facil mais ja estamos em 2011 ja e hora de superar isso!!! As vezes eu penso que estou so.. penso ate que nao tenho amigos verdadeiros..mais eu tento sempre da o melhor de mim para que as coisas saiam perfeitamente como eu planejei, mais existe momentos que eu ate penso em voltar no tempo para reviver um passado onde tudo era perfeito, sem preocupacoes com nada, onde tudo era brincadeira, mais quando nos crescemos e que vemos que os nossos dezoito anos nao e como imaginamos que poderia ser.. nao e mais como era antigamente..mais eu penso que um dia eu serei quem eu sempre imaginei ser, tendo tudo oque eu sempre quis ter, eu sei que vou conseguir conquistar meus objetivos eu tenho fe naquele que me da forca para continuar e que um dia eu irei chegar la onde eu quero, e agradecer muito a Deus por estar sempre ao meu lado em bons momentos e momentos dificeis. Ate vinte ou trinta anos atras, as prioridades no Brasil eram coisas como o desenvolvimento economico, a modernizacao do Estado, a participacao politica, a democracia e a mobilidade social. Hoje, os temas dominantes sao a pobreza e a exclusao social. Nao e que estas questoes nao estivessem presentes no passado; mas elas eram vistas como uma decorrencia dos problemas, deficiencias ou desajustes na ordem economica, politica e social, que seriam resolvidas e superadas na medida em que estes problemas fossem sendo equacionados. Hoje, o tema da pobreza aparece no primeiro plano, requerendo atencao imediata,
Instrucoes para baixarx Clique na imagem que desejar com o botao direito e clique "Abrir imagem em nova guia", entao voce sera redirecionado para uma pagina onde voce podera baixa-la em alta qualidade x Para baixa-la, clique sobre ela com o botao direito do mouse e escolha a opcao "Salvar imagem como...", em seguida e so escolher uma pasta para coloca-la e clicar no botao "Salvar" 01. Abra o PhotoScape, clique em "Editor" e permaneca na ala "Inicio".02. Abra uma foto e va em: Filtro > Pictorizacao > Aquarela > 1 Filtro > Reducao de Ruido (Apaga Visual) > Alto Filtro > Desfoque Inteligente (Apaga Visual) > 4.0 Afina > 13 Afina > 5 {Faca isto duas vezes}03. Mude para ala "Cortar", clique em "Recortar livre", mude para "Atribuir proporcao / tamanho" e ajuste a caixinha desta forma:Apos ajustar de "OK".04. Selecione uma area de sua preferencia, sem modificar a largura nem a altura da selecao e clique em "Cortar".05. Mude para a ala "Inicio" e clique em: Redimensionar > Ajustar Comprimento. Digite 160 na caixinha e de "OK". Afina > 5 Brilho, cor > Brilho > Baixo Filtro > Efeito Filme > Portra - Baixo Brilho, cor > Melhora o Contraste > Baixo06. Pronto!RESULTADO: Instrucoes para baixar e utilizar: Clique no wordart que desejar, assim ele ficara bem maior e voce podera baixa-lo em alta qualidade. Para baixa-lo, clique sobre ele com o botao direito do mouse e escolha a opcao "Salvar imagem como...", em seguida e so escolher uma pasta para coloca-lo e clicar no botao "Salvar". Para usa-lo no PhotoScape, siga as instrucoes dadas neste tutorial. Instrucoes para baixarx Clique na imagem que desejar com o botao direito e clique "Abrir imagem em nova guia", entao voce sera redirecionado para uma pagina onde voce podera baixa-la em alta qualidade x Para baixa-la, clique sobre ela com o botao direito do mouse e escolha a opcao "Salvar imagem como...", em seguida e so escolher uma pasta para coloca-la e clicar no botao "Salvar". 01. Abra o PhotoScape, clique em "Editor" e permaneca na ala "Inicio".02. No painel do lado esquerdo do programa, procure por uma foto e clique nela para abri-la. Com a foto ja aberta, tecle "Ctrl+C", fazendo isso voce estara copiando sua foto. Agora va em "Brilho, cor > Escala Cinza".03. Mude para a ala "Objeto" e va em "Fotografia > Foto do Clipboard". Note que uma pequena janela chamada "Foto" apareceu automaticamente. Arraste a janelinha "Foto" para cima, ponha o "Anchor" em "Centro" e em "X" voce deve digitar a largura da sua foto em valor negativo... Vamos entender melhor vendo o print abaixo:Agora clique em "Foto+Objetos", deixe marcada a opcao "O objeto esta fora do espaco da sua foto..." e de "OK"04. Mude para a ala "Tools" e selecione a ferramenta "Clone Stamp". Nesta parte voce deve ter um pouco mais de atencao... Voce ira tracar com esta ferramenta, uma linha reta indo de um ponto qualquer da imagem no lado esquerdo, ao mesmo ponto da imagem no lado direito. Eu usei como ponto a quina
da imagem do lado esquerdo e o comeco da imagem do lado direito. E muito importante que os pontos saiam no mesmo lugar, senao voce nao ira conseguir o efeito desejado. 05. Vamos entender como funciona esta ferramenta antes de usa-la... E bem simples, ao usa-la, ela ira transferir a imagem do primeiro ponto para o segundo. Entao devemos usa-la apenas nas areas que desejamos transferir... Resumindo, e um pincel de clonagem.Passe-a nas areas da foto do lado direito que voce deseja que fiquem coloridas. Se precisar voce pode alterar o tamanho do pincel desta ferramenta, voce tem estas tres opcoes de tamanho, escolha a que achar necessaria:Se cometer algum erro e so clicar em "Desfazer" e tentar novamente. Um zoom ajuda bastante tambem...06. Ao terminar este passo, mude para a ala "Cortar", selecione apenas a imagem do lado direito e clique em "Cortar".07. Pronto!RESULTADO:
MATERIAIS: Textura. Clique aqui para baixa-la.01. Abra o seu PhotoScape, clique em "Editor" e mude para a ala "Objeto".02. Va em "Fotografia > Foto" e abra a textura que voce baixou no comeco do tutorial. Ao abrir a textura voce vera uma pequena janela chamada "Foto", nesta janela mude o valor da "Opacidade" para 64 e em seguida de "OK". Agora ajuste a textura de forma que ela ocupe toda a area da foto, veja o print:Apos ajustar, clique em "Foto+Objetos", marque a opcao "Combine sua foto com objetos" e de "OK".03. Mude para a ala "Inicio" e clique em "Auto Contraste > Alto". Agora tecle "Ctrl+C" para copiar a sua foto e clique em "Desfazer Todos".04. Volte para a ala "Objeto" e va em "Fotografia > Foto do Clipboard". Note que a janela chamada "Foto" apareceu automaticamente. Arraste a janelinha "Foto" para cima, ponha o "Anchor" em "Centro" e em "X" voce deve digitar a largura da sua foto em valor negativo... Vamos entender melhor vendo o print abaixo:Agora clique em "Foto+Objetos", deixe marcada a opcao "O objeto esta fora do espaco da sua foto..." e de "OK"05. Mude para a ala "Tools" e selecione a ferramenta "Clone Stamp". Nesta parte voce deve ter um pouco mais de atencao... Voce ira tracar com esta ferramenta, uma linha reta indo de um ponto qualquer da imagem no lado esquerdo, ao mesmo ponto da imagem no lado direito. Eu usei como ponto a quina da imagem do lado esquerdo e o comeco da imagem do lado direito. E muito importante que os pontos saiam no mesmo lugar, senao voce nao ira conseguir o efeito desejado. Veja o print:06. Vamos entender como funciona esta ferramenta antes de usa-la... E bem simples, ao usa-la, ela ira transferir a imagem do primeiro ponto para o segundo. Entao devemos usa-la apenas nas areas que desejamos transferir... Resumindo, e um pincel de clonagem.Passe-a em toda a pele da pessoa da foto do lado direito, voce pode passar nos labios se quiser, so nao passe na roupa, nos cabelos e nem nos olhos. Se precisar voce pode alterar o tamanho do pincel desta ferramenta, voce tem estas tres opcoes de tamanho, escolha a que achar necessaria:Se cometer algum erro e so clicar em "Desfazer" e tentar novamente. Um zoom ajuda bastante tambem...07. Ao terminar este passo, mude para a ala "Cortar", selecione apenas a imagem do lado direito e clique em "Cortar".08. Va novamente na ala "Inicio" e clique em: Filtro > Ruido > 15 Afina > 3 Brilho, cor > Aprofundar > Medio Brilho, cor > Melhora o Contraste > Medio Brilho, cor > Escurecer > Medio (Tom Cinza) Filtro > Vinheta > #3 Filtro > Efeito Filme > Cinema - Baixo Brilho, cor > Escurecer > Medio Filtro > Efeito Filme > Cinema - Baixo09. Pronto! Este nao e um efeito muito simples, por isso nao recomendo para iniciantes.RESULTADO: O que e Avatar:Avatar e uma pequena imagem geralmente nos tamanhos 122x160, 200x200, 150x150 ou 100x100, usada para identificar a sua conta de utilizador. Resumindo, e aquela pequena