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No programa de hoje: Andres Sanches, ex-presidente do Corinthians e diretor de selecoes da CBF.Ouca o programa aquiCreditos ao site Radio e Podcast Nicole Bahls atropelou um turista italiano na madrugada desta quarta-feira (1o) na zona sul do Rio de Janeiro.A dancarina do programa Panico na TV!, da Rede TV!, passava pela esquina das ruas Dias Ferreira e Rainha Guilhermina por volta de 0h30, no Leblon, no momento em que a vitima entrava em um taxi. Segundo os bombeiros do quartel da Gavea, a vitima teve apenas ferimentos leves e foi encaminhada ao Hospital Miguel Couto.Apos permanecer no local do acidente ate o atendimento do turista, Nicole seguiu a 14a DP, onde prestaria depoimento sobre o caso.Fonte : R7 O Tribuna Saude do dia 11 de marco foi uma homenagem especial as mulheres, em alusao ao 8 de Marco - Dia Internacional da Mulher. As materias foram todas pensadas especialmente para ajudar nossas leitoras a cuidarem mais e melhor da sua saude e bem estar. Em 2013 iniciei um novo trabalho ao assumir a pauta do Suplemento Saude do Jornal Tribuna Hoje. Foi um desafio para o qual me entreguei de coracao. Quase seis meses depois, vejo que valeu a pena. O material cresceu, e eu cresci com ele. Estas sao as imagens da primeira edicao de 2014, do dia 04 de fevereiro. A edicao do dia 18 de fevereiro do Tribuna Hoje saude trouxe a tona a questao da obesidade e suas implicacoes psicologicas. Fiz tambem uma reportagem super especial sobre acupuntura com a terapeuta Clarice Bento e sua paciente Dirce Rafael, que conseguiu superar varios problemas atraves da acupuntura, que e uma forma de medicina oriental muito indicada para problemas fisicos e psicologicos. Nesta quinta-feira (5/12) as 10 horas acontece uma Audiencia Publica no Centro Cultural Schubert de Umuarama sobre a duplicacao da PR 323, onde serao debatidas questoes como o valor do pedagio que sera cobrado em cada praca a ser instalada na rodovia. A proposta inicial e que entre Francisco Alves e Maringa sejam instaladas quatro pracas, que somariam um valor total de R$ 18. Entidades ja declararam que o valor e incompativel com as condicoes economicas da regiao. E voce, acha a proposta justa?De sua opiniao.Devo lembrar que participar das audiencias publicas e a forma mais democratica e eficiente de fazer valer a vontade popular. Depois das Eleicoes, uma audiencia publica e a mais autentica expressao da DEMOCRACIA.AJUDE A ESCREVER OS DESTINOS DA NOSSA CIDADE E DA NOSSA REGIAO.NAO SE OMITA.COMPARECA. A edicao do dia 11 de fevereiro foi muito especial. Fiz uma materia importante com o pneumologista Dr. Ronaldo de Souza sobre os males do cigarro e tive o prazer de conhecer a Claudete Zago, uma guerreira que venceu o vicio do cigarro e conquistou qualidade de vida, autoestima e saude. "A obesidade esta se tornando uma verdadeira epidemia" - o alerta foi dado pelo cirurgiao Dr. Fabio de Carvalho que apresentou os novos numeros da OMS sobre a doenca na edicao do Tribuna Hoje Saude do dia 25 de fevereiro de 2014. Isso mesmo, a
obesidade e uma doenca que, se nao for tratada, pode provocar serios riscos a saude. A edicao tambem apresentou uma reportagem sobre a dor de cabeca com o cirurgiao Dr. Itamar Larsen, uma materia sobre cirurgia buco maxilofacial, entre outras reportagens e artigos.
e que o estudante percebe que o trabalho do medico nao e apenastecnica, embora tenha que domina-la o melhor possivel para ser competente, eque ha alguma coisa mais, diferente de tudo o que viu ate entao, que interferecom seus valores, crencas, objetivos, sentimentos e emocoes, obrigando-o arefletir sobre a carreia medica.(Celmo Celeno Porto) Ja faz mais ou menos uns 4 meses que nao escrevo. Nao porfalta de vontade, mas sim porque o tempo anda muito corrido e intenso nessesemestre. Para falar a verdade, tenho cultivado um desejo enorme de escrever.Uma necessidade de compartilhar com aqueles que irao ler essa postagem umas dascoisas mais surpreendentes que ja me aconteceu nesses 2 anos e alguns meses decurso. Finalmente chegou a tao falada, aguardada, e quem sabe ate sonhada,SEMIOLOGIA. Posso dizer que nao e a toa que falam tanto dela. E realmenteespetacular o que essa disciplina, se e que a podemos denominar apenas assim,faz com a nossa visao de estudantes da area basica das ciencias medicas.Parece-me que agora ultrapassei um marco divisorio da minha formacao e sintoque comeco a dominar de forma mais concreta a arte medica. Isso nao significade forma alguma que tudo aquilo que ja vivenciei no curso ate aqui nao tenhasido valido. Nao ha como ignorar a riqueza do aprendizado que as experiencia javivenciadas e relatadas me trouxeram e acrescentaram. Mas, e que a SEMIO - comose eu ja fosse um intimo dela nos permite descobrir os mais obscuros cantosda medicina, os seus enigmas mais intrigantes, os seus desafios maisdesafiadores ao mesmo tempo em que nos apresenta a complexa simplicidade dosseus metodos e a maravilhosa oportunidade da sua vivencia.Uma das coisas que mais tem me chamado atencao nessavivencia semiologica e a importancia que o paciente tem na arte medica. Nosdiscursos de formatura que eu ja ouvi sempre ha um agradecimento especial aopaciente. Ate entao, aquilo me soava meio cliche, algo apenas para cumprir coma obrigacao etica que todo medico deve ter. Mas, agora que comeco a vivenciar apratica medica de forma mais intensa, compreendo que agradecer ao paciente nao eapenas um gesto de etica; e porque sem ele, o paciente, simplesmente nada dissofaria sentido, nada disso sequer existiria. E como o paciente nos ensina!!! Coma pratica da Semiologia fica evidente que o medico e detentor de ferramentas einstrumentos, mas que e o paciente quem porta a materia prima a ser trabalhadapor essas ferramentas. E todos sabem que sem a materia prima as ferramentas seenferrujariam, nao teriam sentido e de nada serviriam. Alem do mais, e napratica diaria, na convivencia indispensavel com o paciente que o medicoconseguira afiar suas ferramentas, ou seja, aprimorar a sua arte, algo queprovavelmente fara ate o fim da sua carreira. Talvez seja por isso que ao ler umdos livros de Semiologia mais conceituados em nosso pais me deparei com aseguinte frase ... a aprendizagem verdadeira do metodo clinico e indissociavelda aprendizagem da relacao medico-paciente. (Celmo Celeno Porto).DTM
lido algumas coisas a respeito, esei o quanto isso e um problema nao so para estudantes, mas tambem, e principalmente,para os profissionais ja formados. E por isso que creio ser tao essencialdiscutir e trabalhar tal tematica durante a formacao medica, ja que fara partedo nosso dia a dia. Apos muito refletir, a licao maior que tirei desse fato eque eu nao preciso de muita coisa, ou muito conhecimento, para vivenciar essasituacao. Pois, o principal eu ja tenho, sou humano. E e por isso que acho que deveriamosretornar sim a casa daquele senhor e comecar a viver essa experiencia diante damorte desde agora.DTM
reumatoide em uma menina de 2 ou 3 anos, o que nao e bem comum. Porem, o que mais me chamou a atencao foramtres casos que tinham um ponto em comum: o fator psicoemocional comodeterminante das condicoes de saude. Em 4 dos cerca de 10 atendimentos feitos, os responsaveis (que na maioria naoeram os pais) reclamaram que a crianca nao estava comendo adequadamente e issolhes causava preocupacao. Na anamnese de todos esses pacientes, sempre sechegou a um ponto de convergencia: todas essas criancas apresentavam algum tipode problema na relacao com os pais. Alguma eram rejeitadas pelo pai ou mae eviviam com parentes proximos, outra ate convivia com a mae, mas havia sidocriada junto a avo (o que, segundo a mae, havia estragado a menina).Apos esses atendimentos, apenas reforcou-se em mim aconviccao de que o ser humano e um todo integrado, formado por corpo e mente einserido em um contexto social. E a chamada visao sistemica do ser, a qualpreconiza o corpo humano como uma rede integrada de processos, fisicos,quimicos, biologicos, sociais, psicologicos, comportamentais e etc. Ou seja,nao e possivel entender o individuo doente apenas como uma maquina que precisaser consertada por medicamentos. Alias, no atendimento a essas 4 criancas, ounico medicamento que pudemos receitar para a queixa de falta de apetite e ma alimentacao, apos perceber que acausa era psicologica, foi orientacao aos responsaveis. Inclusive em uma delaso interno que atendia chegou a dizer a tia das criancas: Nao ha remedio queresolva isso, o que posso recomendar a voce e atencao, amor e carinho aos seussobrinhos. O fato de essas criancas nao estarem se alimentando bem pode ser umfator desencadeador de varios processos patologicos como anemia, baixa deimunidade e suscetibilidade a processos infecciosos. Ou seja, quando pensamosno corpo como uma rede de processos interligados, temos que admitir que adisfuncao em um dos nos dessa rede ira causar um desbalanco em toda ela. Esse desbalanco e o que chamamos de doenca.Naquele dia, eu sai da escola com apenas um pensamento martelando minha mente:como ainda existem profissionais que simplesmente ignoram o "todo" de seus pacientes?DTM
faculdade de medicina, recebemos uma gama de informacoes, frequentementemuitas em um mesmo dia. Nao raro, nos desesperamos com tanto conhecimento,com tanta teoria, com tanta coisa para decorar. Somos tomados pela sensacao deque nao seremos bons medicos se nao conseguirmos assimilar aquilo tudo, e,entao, nos desesperamos mais uma vez. Comecamos a indagar se aquilo, amedicina, realmente foi feita para nos, se realmente conseguiremos nos formar.Entretanto, entre tantas informacoes e conhecimentos que recebemos talvez nosfalte uma licao primordial, a qual dificilmente nos ensinam ao longo do curso.E aquela que nos ensinara que ao sermos medicos, nao deixamos de ser humanos, ecomo todo bom humano que se preze, somos limitados. Sim, limitados, pois nuncasaberemos tudo, porem somos eternos aprendizes! O medo da desmoralizacao porler a bula na frente do paciente, talvez, so expresse a falsa ideia de que omedico e um ser onipotente, que tem que saber tudo e solucionar todos osproblemas prontamente, inclusive salvar a vida do paciente. De onde veio essaideia? Sinceramente, nao sei. So sei que ela esta ali, dentro de nos,martelando a nossa cabeca e massacrando a nossa autoestima. E, assim, em meio atantas aulas de anatomia, fisiologia, patologia, farmacologia ou doencasinfecciosas, seja necessario incluir alguma que nos ensine que nao e vergonhosodizer ao paciente que nao sabemos, que precisamos consultar um livro, umaplicativo ou ate mesmo um colega; que aquilo nao e do nosso campo de atuacao, masque podemos indicar alguem que sabera como solucionar o problema. Enfim, creioque nos falte a licao da HUMILDADE.DTM
Nesta semana, tive a oportunidade de acompanhar consultas na URAP. Houve duasconsultas que me deixaram impressionado. A primeira foi a de uma Senhora de 51anos que era deficiente, nao sei exatamente o problema dela, mas ela nao fala ee dependente da mae. Ela apresentava uma infeccao de garganta. O que meimpressionou em tal caso foi o fato de que mesmo tendo mais de 70 anos a maeainda cuidava da filha de 51 anos. Fiquei pensativo: Quem cuidara dessa filhaquando a mae se for? Ou ainda, quem cuidara dessa mae e dessa filha se algumdia a mae sucumbir aos problemas da velhice? A outra consulta marcante foi a de uma senhora queapresenta quadro depressivo e que havia perdido o marido a uma semana. Desdeentao, segundo a filha que a acompanhava, ela nao dormia, nao comia, apenaschorava. A filha queria um encaminhamento para o HOSMAC e um atestado para quepudesse apresentar no trabalho da mae. A mulher estava visivelmente desnorteadae ate comecou a chorar durante a consulta, ela praticamente nao falou nada,somente a filha. Fiquei angustiado durante toda a consulta, pois o sofrimentoda mulher era visivel. Eu de alguma forma queria resolver o problema dela, masnao sabia sequer o que falar a ela. Falar o que? Ela tinha perdido o marido, enao ha medicamento ou procedimento que resolva essa questao. Eu simplesmentenao consegui dizer nada, mas nada mesmo, aquela senhora e ela saiu doconsultorio com o encaminhamento, o atestado e muitas lagrimas no rosto. E eu permaneci ali, mais uma vez com aquele sentimento de impotencia, percebendo que ser medico, nao e ser heroi. Essa semanavivenciei uma experiencia na UPA que me deixou meio consternado e ao mesmotempo com um sentimento vago em relacao a medicina (ou aos medicos, ou aosistema de saude).Fui com umcolega de classe acompanhar os trabalhos da noite no setor de trauma de uma dasunidades da UPA aqui em Rio Branco. Esse dia foi relativamente tranquilo, houvepoucos casos e nada de tao excepcional em questoes de emergencia. Porem, umfato curioso e preocupante ocorreu naquela noite. Estavamos eu, dois estudantesde medicina e o medico conversando no setor do trauma quando subitamente entraum rapaz que devia ter uns vinte e poucos anos (se nao tinha menos) todo sujo, com uma grande mancha roxa (creioser um hematoma) na lateral da testa, descalco e ofegante. Ele entrou sozinho etodo perturbado dizendo que queria apenas um copo dagua (Eu so peco um poucode agua dizia ele). Logo percebemos que ele tinha entrado sem passar pela recepcao.Ficamos todos na mesma posicao, tensos com a situacao e olhando para o rapaz. Omedico entao perguntou o que havia acontecido com ele e o rapaz disse que tinhasido espancado. Apos pouco mais de um minuto sentado, sem receber nenhumatendimento, o rapaz se levantou e saiu da mesma maneira que entrou, dizendoque precisava de agua. Depois o medico nos contou que se tratava de um casopolicial e que a UPA deveria ter guardas para essas situacoes, contudo eleshaviam sido retirados da unidade.Duas questoesme impressionaram em tal fato. Primeiramente, fiquei consternado pelo fato deninguem ter feito absolutamente nada por aquele rapaz.
E por que nao fizeram(fizemos)? Bom, tomando-me como base, confesso que fiquei bastante apreensivosobre o que aquele rapaz poderia causar ali dentro da sala. Sendo assim, creioque a mesma sensacao deve ter tomado conta do medico e dos colegas que aliestavam e que por julgar ser uma situacao que pudesse trazer perigo, o mediconada tenha feito. Olhando por esse lado, talvez nao tenha sido um atoconsciente e proposital de desumanidade o fato de nada ter sido feito poraquele rapaz, porem, como estudante de medicina me senti impotente em nao poderajudar, mesmo que aquela situacao representasse um perigo. Sim, isso me causoucerta frustacao. Como uma unidade de saude que cuida de emergencias e visa promovera seguranca das pessoas nao possui a sua propria seguranca? Essa e a segundaquestao que me impressionou. Se medicos, enfermeiros, tecnicos em enfermagem edemais profissionais estao ali para resguardar a vida de outrem, era de seesperar que tivessem suas vidas resguardas tambem. Pois e, ERA de se esperarporque na realidade nao e isso que acontece.DTM
- Doutor, posso te pedir uma coisa?- Sim, diga.- Por favor, nao passa mais nenhum remedio pra mim nao.Eu nao tenho condicao de comprar.Confesso, eu engoli a seco. O medico? Paralisado. Naverdade, a consulta nem havia comecado. Ou melhor, comecou assim, com essepedido pra nao dizer, suplica. Sim, suplica. O desespero da paciente era taoangustiante que nem houve tempo de o medico perguntar E ai? Como esta?. Eu ainda nao havia me deparado com esse tipo de queixaprincipal desde que comecei o curso de Medicina. Uma queixa incomum, que vaina contramao de todas as outras. O que estamos acostumados e ver pacientesditando a lista de medicamentos que desejam que o medico lhes prescreva Ah,doutor, e passa uma vitamina tambem ou Eu quero que o senhor passe a dipironatambem, ta, doutor?. Mas, uma paciente literalmente implorando a ponto dechorar! - para que o medico nao lhe prescreva o melhor tratamento para suadoenca, o mais indicado pela literatura, aquele que poderia aliviar os sintomasdesagradaveis com os menores riscos, isso eu nao tinha visto ainda. E mais umavez confesso: foi chocante! Foi desconcertante! Confesso tambem que tive que mesegurar para nao chorar junto com a paciente enquanto ela relatava que naotinha familia e ninguem que pudesse ajuda-la, que nao tinha mae e era filha dechocadeira, enfim, que nao tinha dinheiro para comprar o medicamento que jahavia sido prescrito em outra consulta. Sim, meu esforco foi grande para quemeus olhos nao marejasse de lagrimas e o medico percebe a minha comocao.Segurei-me.A paciente era portadora de hipertireoidismo com sinaisclinicos classicos. Possuia uma exoftalmia evidente daquelas de livro mesmo um bocio bem visivel no pescoco e com certeza os sinais clinicos maisperturbadores e incomodos como palpitacao, agitacao, falta de concentracao,nervosismo, fadiga e por ai vai... A solucao seria simples. Bastava uma dosediaria de um comprimido e os hormonios se regulariam. Bem, eu disse SERIASIMPLES porque de fato nao foi. A paciente nao podia comprar a medicacao e oposto de saude nao oferecia. Lamentavelmente, restou-nos a solucao radical: tireoidectomiatotal (para os leigos, tirar/arrancar cirurgicamente toda a tireoide). Sim,INACREDITAVELMENTE, a paciente sera submetida a um procedimento de risco pararetirada de um orgao importante para o organismo, ficando sujeita a efeitoscolaterais decorrentes dessa perda que poderia ser evitada com um simples (ounem tao simples assim) comprimido. E tudo isso por causa de que? De umhipertireoidismo? Na verdade, nao. Para o hipertireoidismo a solucao e simples,o protocolo diz: basta o comprimido. COMPLEXO mesmo e tratar a pobreza, amiseria e o abandono. Para essas doencas ainda nao elaboraram o protocolo. DTM E estranho sentir isso , pode ser , nao sei explicar , quanto sentimento por uma pessoa so . Queria voce perto de mim , em cada momento da minha vida . Mudamos por coisas que ocorreram em nossas vida , pois nos abalam muito , e com isso aprendemos um pouco de tudo , nao importa idade , e nem quem seja .O importante e que voce esta ai , FIRME & FORTE para continuar nessa CAMINHADA .foto de Gabriela Felix Depois que te conheci pensei em mais em ti ,
D:Bom,entao a novidadeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee que eu estava esperando todos esses dias,sim Kingdom Hearts 358-2 Days em japones *-----*Esse jogo deve ser massa,eu tou baixando ainda,nao sei se ta funfando mas e novidadeeeeeeeeeee,entao quando eu testar eu postarei aqui ok?~Ainda o jogo nao tem capa,entao vai ficar sem capa ^^Aproveiteeeem ^^3819 - Kingdom Hearts 358-2 Days (J)MegaUpload - DownloadFileFactory - Download
vegetal que age no organismo como estrogenio, ajudando na reducao de sintomas associados com a menopausa. Auxilia tambem na reducao de colesterol no sangue e na prevencao e tratamento de muitos tipos de cancer; fornecendo ao organismo a quantidade adequada de proteinas, carboidratos, vitamina E e vitaminas do complexo B e Omega 3.Acucar mascavo Extraido da cana-de-acucar, nao passa por processo de refinamento, mantendo assim as vitaminas e sais minerais do caldo da cana. Contem vitaminas e grande quantidade de minerais entre eles o ferro, o magnesio, o calcio e o fosforo.Castanha E rica em folato e vitaminas C e B6. E excelente fonte de ferro, fosforo, riboflavina e tiamina.Amendoa E relativamente rica em vitaminas B1, B6 e principalmente vitamina E. A amendoa e um dos alimentos vegetais mais ricos em calcio e fosforo. Contem quantidades importantes de magnesio, potassio, ferro, zinco e cobre. As amendoas sao otimas para curar o stress, a depressao, a fadiga e o colesterol elevado.GergelimAlimento muito rico em calcio e fosforo. O gergelim possui em sua composicao oleo de otima qualidade biologica, proteinas, lecitina, vitaminas A, E, B1, B2, niacina e minerais. Possui muitas fibras, calcio e ferro, constituindo-se num otimo complemento alimentar. Tonifica os nervos, combate dores reumaticas, tumores, acido urico, memoria fraca, hemorroidas, gastrites, ulcera, prisao de ventre, pressao alta. E um excelente repositor de calcio.Germen de TrigoContem vitaminas dos grupos A, B, D, F, K e principalmente a vitamina E, que regenera os tecidos. Combate a mens-truacao irregular, dificuldades de crescimento e desenvolvimento, fraqueza muscular e infeccoes. Combate tambem doencas reumaticas, como o torcicolo, reumatismo muscular e nervoso, doencas cardiacas e circulatorias.
O Departamento de Nutricao da Universidade de Harvard propos substituir a piramide ou roda dos alimentos, apresentando a figura de um prato que mostre quantidades aconselhaveis e incluindo exercicio fisico.A proposta e encher metade do prato com fruta e legumes, um dos quartos restantes e para cereais e o outro e reservado a proteinas (recomendando peixe, aves, feijao e nozes), mas inclui ainda oleos vegetais e um copo de agua.Quanto a oleos, o esquema em forma de prato nao fala das vantagens do azeite relativamente a outros. Esta nova pequena roda dos alimentos inclui ainda o exercicio fisico, ate agora nunca abordado. A sugestao principal deste esquema alimentar e ter um prato colorido e variado. Evitar todo o tipo de excesso a mesa vai ajudar, ja que os triglicerides representam a principal ferramenta que o nosso organismo utiliza para armazenar gordura no tecido adiposo, na tentativa de abastecer nossas reservas de energia. Cortar gorduras ruins e substitui-las pelas boas, como no caso do colesterol alto, tambem e fundamental 1. Limao, laranja, caju e acerola sao ricas em vitamina C, que fortalece os vasos sanguineos capilares e exerce uma acao antioxidante sobre a pele, evitando o aumento de radicais livres que favorecem o envelhecimento.2. Auxiliam na formacao do colageno e no clareamento de manchas na pele.3. Fortalecem o sistema imunologico, pois sao fontes de vitamina C, que aumenta a defesa do organismo.4. A eficacia do suco de caju supera a de outras frutas, porque seu teor de vitamina C e maior do que qualquer outra.5. Um caju por dia supre a necessidade de vitamina C do corpo. O caju amarelo tem 220 mg de vitamina C, ja o vermelho, 275 mg. Nem so agua serve para hidratar, embora ela ainda seja a melhor opcao em qualquer situacao. Sucos, chas e a agua presente em frutas e verduras tambem cumprem esse papel. Mas esqueca as bebidas alcoolicas - inclusive a cerveja - e os energeticos se a ideia for hidratar-se. Essas bebidas acabam roubando liquido do organismo porque as primeiras sao diureticas e as outras aumentam a transpiracao. Agora voce vai descobrir as melhores opcoes para cada situacao.Sinais de desidratacaoConheca aqui os recados que o corpo manda quando esta precisando de agua. Os itens 1 ao 4 sao corriqueiros. Do 5 ao 8, a desidratacao e mais grave e deve ser cuidada com rapidez.1. Sede2. Boca seca3. Urina muito amarela4. Cansaco mental e corporal5. Tonturas e vertigens6. Dor de cabeca e nauseas7. Alteracoes visuais e auditivas8. Perda de conscienciaDica: para quem nao tolerar agua pura, pode optar por aromatizar a agua. Por exemplo: - Hortela - Limao - Laranja - Canela.. Os aliados da hidratacaoA agua e a melhor opcao em praticamente todas as situacoes. Mas e possivel variar um pouco. Na musculacaoMelhor hidratante: agua.Por que: na maioria dos casos, a perda de eletrolitos (sais minerais) nao e significativa, portanto a agua e suficiente. Como tomar: para o treino do dia a dia, nao e preciso fazer uma preparacao antes da malhacao. Recomenda-se tomar um copo de agua a cada 20 minutos de atividade