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conquistaram vastos territorios apenas abrindo seu coracao? Quando um jogador de xadrez tem um objetivo, ele precisa prever todas as possibilidades e reacoes possiveis, analisar cada plano, e os desdobramentos de cada plano, e ainda por cima tem que ver se a situacao final de cada plano compensa, ai ele pega as melhores opcoes compara e age. E assim que eu farei._Acho que no tempo que voce vai ficar planejando isso vai aparecer um cara que vai chamar ela pra tomar um sorvete e vai pegar ela antes de que voce consiga pensar nos seus planos._Meu primeiro passo vai ser seguir a recomendacao do Sun Tzu. Tracar um perfil completo do inimigo.Preciso levantar informacoes, saber coisas sobre ela.Mas ela nao pode nem sonhar que esta sendo investigada;nao posso de maneira alguma perder o controle da situacao. Eu tenho que faze-la agir como eu determinar._Voce e muito esquisito. No dia seguinte ele nao tirou seu cochilo pos almoco. Ficou olhando com um binoculo ela chegar e se estabelecer la, e quando deu a hora de ela ir embora ele resolveu segui-la. Ela andou por umas tres ruas bairro a dentro e entrou em casa.Era uma casa com muros altos, que na semana anterior estava com uma placa de aluga-se. Ele colocou no caderno todas as informacoes que achava relevantes sobre a ida dela pra casa.No outro dia, sua tarefa era mais complicada. Descobrir o nome dela._Ja sei como vou fazer. _Como? _Com isto! _Seu celular? Voce vai descobrir o nome dela com seu celular?_Preste atencao: Em menu, Bluetooth, interconexao de dispositivos, agora eu espero alguns segundos e veja so o que aparece _O que aparece?_Aparece o Bluetooth do celular de todo mundo aqui de casa, com seus respectivos nomes. Eu costumo ligar o Bluetooth dentro do onibus so pra ver os nomes e ficar imaginando a quem pertencem. _Voce realmente e muito estranho! _Agora va la e tente localizar o sinal do Bluetooth dela. Nao precisa se aproximar muito.Ela vai estar concentrada, nao vai reparar em voce. _Porque eu? O interessado nela e voce!_Porque voce me deve alguns favores, e eu nao posso aparecer la ate que chegue a minha hora de aparecer. _Ok, Ok.E nao e que deu certo? Ela estava com o bluetooth ligado! O apelido dela foi localizado tal como imaginado._O que vai fazer agora?_Simples, coloco esse nick dela em alguma rede social, e encontro os dados dela em seu perfil.(...)Viu so! E ela,e ela! Agora vou em bandas, filmes, preferencias,livros... e aqui estao os dados eu eu preciso!Agora e so copiar aqui pro meu ralatorio... _Otimo; agora que voce ja tem os dados dela, o que pretende fazer? _Eu nao sei ainda. Mas o que importa e que eu ja avancei uma fase no meu plano._Olha ai, ela diz que gosta de malhar.Voce pode se matricular na academia e tentar se aproximar dela._Isso nao. No meio daquele monte de fortoes a unica maneira de um magrelo como eu chamar atencao de alguem e atrasando a mensalidade!No outro dia ela nao apareceu , nem no outro, nem no outro.Ele ja
estava aflito e foi investigar o que estava acontecendo. A companhia telefonica havia instalado a fiacao a internet na casa dela e ela nao tinha mais motivos para filar internet na pracinha._Viu so? Eu disse pra voce chamar ela pra tomar o sorvete.Agora ela nao voltara mais e voce ja era. _Nao! Eu nao posso perder o controle da situacao.Eu tenho que controlar a dinamica dos acontecimentos, ela vai voltar pra la quando eu quiser. Que solucao ele encontrou?Pegou duas botinas velhas, amarrou-as a um cadarso, colocou delicadamente duas notas de 10 reais em casa botina, pegou uns brinquedos antigos, amarrou um em cada cadarso, e na calada da noite jogou isso no fio de telefone da casa dela.Quando ela saiu de casa na manha seguinte, viu um monte de criancas e moleques brincando e a fiacao telefonica de sua casa no chao.Ela voltou para a pracinha naquela tarde._Esta vendo? Ela voltou! _E o que voce esta pensando em fazer? _Uma vez caiu um galho em cima da fiacao telefonica aqui em casa e eles so vieram consertar em 48 horas.Isso quer dizer que tenho hoje e amanha pra agir.Pensei em arrumar uns falsos assaltantes pra ameacarem ela, ai eu apareceria e a defenderia escurracando a todos.Seria um heroi! Quer coisa mais romantica que essa?_Voce esta louco? Se essa menina for cardiaca voce mata ela! _Estou apenas avaliando todas as possibilidades possiveis!Mas relaxa que eu ja sei como agir. Nao tem nada a ver com isso nao.Ele ficou durante boa parte da noite analisando seu caderno com as informacoes que obtivera dela,refletindo,pensando em criar uma situacao especialmente casual, ate que chegou aquilo que chamou de algoritmo, que deveria ser a forma infalivel de emprego das atitudes para alcancar seu objetivo._Pronto! Viu so como foi facil? Agora a unica coisa que eu tenho que fazer e esperar o momento certo, e aplicar o metodo de abordagem especifico para pessoas como ela que eu desenvolvi.Pensei em todas as possibilidades. Todas as manobras evasivas possiveis por parte do adversario foram previstas e poderao ser prontamente respondidas com atitudes certeiras e delicadas.Naquele dia ele tirou sua sesta, e estava muito tranquilo e confiante. Ele esperava comecar suas operacoes com uma surpresinha pra ela, a primeira coisa que iria fazer seria se aproximar e enviar via Bluetooth uma versao original da musica preferida dela que era um remix. Assim que ela aceitasse a musica ele iniciaria a abordagem puxando assunto de maneira que ela pensasse que eles tinham gostos parecidos. Nao sei como ele conduziria o resto. O fato e que ele olhou la de cima do sobrado e a viu se aproximando da praca. Foi executar sua tarefa. Desceu como um guerreiro, determinado foi ate la em uma marcha implacavel. Em mente apenas o exito do plano, tentava recordar-se das variantes de cada necessidade especifica._Se ela reagir dessa maneira, eu faco isso, se ela se assustar, eu digo aquilo.Chegou ao campo de batalha, fitou o alvo e volveu em meia volta. Retornou pra casa no mesmo ritmo._O que aconteceu? Porque voce voltou? O que voce viu
25 Ultimo simulado 5 horas por dia Confirmado UFES OUTUBRO 22 e 23 Prova do Enem 5 horas por dia Confirmado Brasil NOVEMBRO x Mes dedicado a preparacao para discursivas x x UFES DEZEMBRO 19 e 20 Provas de Segunda Etapa Vestibular 5 horas por dia Confirmado UFES Abaixo, fotos da nossa aula inalgural:
Mais uma do diario de transcol:eu sempre tive a sorte, ou o (azar) de ser sempre o primeiro a chegar quanto todos os bancos do onibus ja estao ocupados.Nao adianta.Nao sei que forca estranha move a matematica dos instantes das filas de onibus.enfim;Num ceto dia em que essa tradicao nao se cumpriu, em eu consegui driblar essa macabra estatistica e as pessoas mais lerdas que estavam subindo os degraus do onibus,cheguei sentei-me no primeiro lugar que eu vi.Eu nao perdi tempo olhando para outros lugares, porque certamente correria o risco de ir em pe.Enfim;Sentei-me nesses bancos virados perto da porta de tras.Nisso chega um sujeito,e me fala boa tarde. Respondi cordialmente.Nao sei se o sujeito era vesgo, se ele estava olhando para mim ou para a janela, ja que eu estava entre ele e a janela,mas o fato e que o sujeito comecou a olhar na minha direcao e conversar.Fazia perguntas sobre a sexta feira, sobre o trabalho,sobre o fim de semana, essas coisas.Ah sim, esqueci de mencionar acima que uma outra sina minha dentro dos onibus e sempre aparecer gente doida, bebada ou carente para se sentar ao meu lado. Casualmente quem pegar um onibus comigo e ficar olhando de longe vai me ver conversando com alguem que nao conheco e puxa conversa do nada.O fato e que esse sujeito comecou a falar comigo.ele fazia perguntas olhando na minha direcao, e sempre antes de eu terminar de responder, ele mudava de tema,tipo:_ E ae voce esta trabalhando com o que?eu respondia educadamente:_Ah! estou indo lecionar. eu dou aula em ...(interrupcao dele)_E a sexta feira?_E sexta ta ai, mas no sabado eu vou...(denovo ele me interrompia com outra pergunta)foram varias perguntas como essas.Eu respondo porque nao gosto de contrariar gente doida.As pessoas olhavam, curiosas essa conversa.derrepente, o sujeito se despede._Ah, beleza entao.Falou mano(foi mais ou menos isso que ele disse, nao me lembro com precisao)depois de dizer isso ele ficou sentado. Achei aquela cena mais estranha ainda.Algum tempo depois, o cara tira o fone de ouvido do celular da orelha que eu nao conseguia ver, enrola os fios e da sinal do onibus e salta.O pessoal do onibus nao estava reparando nele.coloquei a cabeca no vidro , fechei os olhos e fingi que estava dormindo. A explicacao mitologica para a formacao do mundo:Mitologia Grega a partir de Zeus Algo sobre o mito de troia( Iliada):Sobre a Odisseia Em construcao A ritmica e uma ciencia do ritmo que objetiva desenvolver e harmonizar as funcoes motoras e regrar os movimentos corporais no tempo e no espaco, aprimorando o ritmo.Embasado-se nestes conceitos, fica clara a importancia que o ritmo tem na nossa vida, tanto atraves de influencias tanto externas quanto internas. O desenvolvimento e aperfeicoamento do mesmo torna-se muito importante, pois o ser humano e dependente do ritmo para todas as atividades que for realizar, como na vida diaria, profissional, desportiva e de lazer.Os Parametros Curriculares Nacionais (BRASIL, 1997) consideram as atividades ritmicas como manifestacoes da cultura corporal que tem como caracteristica a expressao e comunicacao de gestos e a presenca de musica. Sao conteudos
apropriados para a aquisicao de capacidades motoras, cognitivas e socio-afetivas.As atividades ritmicas ajudam no desenvolvimento do equilibrio, lateralidade, coordenacao, disciplina as pessas. Uma atividade que desenvolva o ritmo deve trabalhar com os fatores: movimento, tempo, espaco, percepao e fluencia, uma das atividades que melhor trabalha o ritmo e pular corda, pois e necessario ficar atento(percepcao), ao momento(tempo) em que a corda vai tocar o chao(espaco)para pular (movimento), para que ocorra a fluencia durante a atividade. Para trabalhar esses fatores sao necessarios estimulos, sejam auditivos, visuais, ou ambos simultaneamente.
Um exemplo disso e uma reportagem sobre musicoterapia que mostra como atua nos ritmos ultradianos. Que utiliza a musica, os sons e os ritmos para tratar diversas patologias, como a depressao, AVC (acidentes vasculares cerebrais), dores, entre outras. Por exemplo, uma pessoa que sofreu um acidente vascular cerebral muitas vezes fica com sequelas motoras e cognitivas; ai vamos arranjar atividades de improvisacao, de execucao instrumental para trabalhar as motricidades para ajudar a pessoa a usar a mao ou a falar e ate para facilitar a recuperacao de memorias, contou a musicoterapeuta Teresa Leite. No caso de problemas cardiacos uma pesquisa mostra que a musica de escolha do volntario produz uma sensacao de bem-estar, que ao serem ouvidas, ajudaram a promover a dilatacao dos vasos e a aumentar o fluxo sanguineo.Um outro exemplo e uma pesquisa que diz que a falta de cafeina altera o ritmo do cerebro para um bebedor de cafe cronico, quando privado dele, nao fica apenas aborrecido. A privacao de cafeina tem efeitos especificos conhecidos, que podem ir da fadiga a dor de cabeca, dificuldade de concentracao e mesmo uma diminuicao do estado de vigilancia. Doses mais altas acima de 8 mg por quilo altera tambem o ritmo circadiano, pois diminuem a qualidade e a quantidade do sono. A ingestao de doses elevadas de cafeina pode causar irritabilidade, ansiedade, agitacao, dor de cabeca e insonia. Este estagio e tambem conhecido como anos escolares, pois e nesta fase que as criancas passam a encontrar amigos, ter ideias, jogos de regras, conviver com uma sociedade complexa, logo a experiencias escolar e central nesta fase. Neste periodo as criancas tem um desenvolvimento motor melhor coordenado,sao mais forte, mais rapidas, sentem-se bem em testar seus corpos e aprender novas habilidades, percebe-se tambem nesta fase a dominancia lateral (preferencia para usar mais uma mao que a outra). Assim como em toda vida o fator nutricional e muito importante, nao e diferente nesta fase, levando em consideracao que agora elas correm, pulam, sao muito mais energicas do que na primeira infancia, gastam muito mais energia e precisam ter uma alimentacao completa e rica em energia e proteinas, pois quando a crianca nao e bem alimentada e sacrificada para manter o corpo, o que retarda o crescimento. Na 2 infancia as crincas passam a saber conviver melhor em grupo, o egocentrismo diminue bastante, elas passam a se relacionar, brincar literalmente juntas, designar tarefas, os jogos agora nao sao pelo simples prazer de jogar, mas possuem regras, que sao observadas e cobradas uns pelos outros, elas apontam erros, ententem punicoes, ja se julgam e sabem fazer comparacoes, surge tambem o autoconteito e auto - estima. A fase adulta em geral e uma fase mais estavel, sem muitas mudancas biologicas, o individuo normalmente ja tem sua identidade formada, sabe o que quer, tem objetivos mais concretos e vive em funcao de realiza-los, como por exemplo casar, ter filhos financeiramente, entre outros. Ja o envelhecimento e um processo de mudancas em todos os aspectos, biologico, psiquico e social. Todos os sistemas sofrem uma deteriorizacao, e um processo constante, mas
cada sistema em um ritmo difernte, alguns antes, outros depois, muda de pessoa para pessoa, influenciado por fatores geneticos, nutricionais, ambientais, sociais, etc. Segundo HERNANDERS, 1999... O processo de envelhecimento implica modificacoes fisiologicas, psiquicas e sociais, as quais se refletem no desempenho motor e na capacidade do individuo de cuidar de si mesmo, atuando diretamente na sua qualidade de vida. De acordo com Guimaraes et al. (2004), as perdas funcionais evidenciadas durante o processo de envelhecimento, dificultando aos idosos tanto a realizacao de atividades de vida diaria (AVDs) como tomar banho, vestir-se, alimentar-se, realizar higiene pessoal, quanto a execucao de atividades instrumentais de vida diaria (AIVDs), como preparar refeicoes, ter autonomia financeira, arrumar a casa, tomar remedio, fazer compras, usar transporte coletivo, usar telefone e outras atividades do cotidiano.Perdas fisicas como diminuicao da audicao, visao, forca e da precisao manual acabam prejudicando a execucao das tarefas, levando a dependencia e possivel isolamento. A viuvez, a aposentadoria com reducao de ganhos, o afastamento dos filhos, a morte de familiares e amigos, a solidao sao alguns dos fatores agravantes para os sintomas depressivos(CARVALHO; FERNANDEZ, 2002). No Japao o idoso e muito respeitado, tem uma papel importante na sociedade, e e considerado referencia, por sua sabedoria e experiencias de vida. Ja no Brasil, infelizmente o idoso ainda e visto na maioria das vezes como um invalido, e so tem algum papel importante na sociedade se tiver boas condicoes financeiras, caso contrario, acaba sendo isolado e esquecido. Fatos como estes devem ser repensados, tendo vista que a populacao geriatrica brasileira esta aumentando cada vez mais, devemos dar atencao especial aos idosos, visando a qualidade de vida e inlusao social.
a vida adulta. E provavelmente o periodo da vida mais complicado e desafiador para se descrever, estudar e, mesmo vivenciar. As transformacoes biologicas da puberdade, que sao consideradas como o inicio da adolescencia, sao universais. Mas sua expressao, duracao e sua extensao demonstram uma enorme variedade, que depende do sexo, dos genes e da nutricao. A nutricao e um fator muito importante em qualquer fase da vida, porem na principalmente na adolescencia e algo muito preocupante, pois nesta fase destaca-se tambem a questao da preocupacao com a aparencia, que na maioria das vezes e ate exagerada, devido a influencia da midia e da sociedade que muitas vezes vive em funcao de alcancar o corpo perfeito, o padrao que e estabelecido como "corpo perfeito", levando adolescentes (na maioria das vezes do sexo feminino) a omitir refeicoes para seus pais, dietas "malucas", bulimia (ato de provocar o vomito apos a ingestao de alimentos), e a anorexia. Isso vai afetar diretamente seu desenvolimento, fisico, cognitivo, biologico e pscicologico. Outra questao muito forte nesta fase tambem e a formacao de identidade, que segundo Erickson, e algo muito complexo, pois o adolescente comeca a tomar conhecimento do rapido crescimento, e a maturidade genital alertam os jovens sobre sua emitente vida adulta, ele comeca a pensar sobre papeis que tera na sociedade adulta, comeca pensar que carreira vao seguir, etc. Piaget denomina essa fase como estagio das operacoes formais, onde os adolescentes pensam de forma abstrata e hipotetica, entram em conflito com pais e quem resolver impor algo a eles, pois agora nao aceitam mais algo concreto, imposto, pensam em possibilidades, "E se....". Enfim, essa fase e marcada por diversas mudancas, descobertas, que fazem com que seja uma fase realmente marcante e inesquecivel.
mais bonita que ja vi em minha vida.Tambem tive que vivenciar uma briga e depois vem as cartinhas bonitas.Afinal, acaba nao sendo o conto de fadas que imaginavamos.Acabamos ficando com o coracao definitivamente partido e sem conseguir sorrir.Mas para todo ser humano existe sua alma gemea, nao importa o tempo que leve para encontra-la; algum dia voces irao se conhecer e tudo se transformara num belo conto de fadas.So espero que o meu final, da pessoa que amo, seja esse.Tambem porque quando amamos, nao importa com quem a pessoa esteja, somente importa se ela esta feliz. "Nunca desista de amar e nem de ser amado por que e a coisa mais boa do mundo e pronunciar a palavra Amor." Beatrice Pessoa RibeiroE-mail: beatricengn12@gmail.com Se gostou do texto me escreva em meu email,vou adorar receber sugestoes.Obrigada.
na sua vida e tirar tudo do lugar. Mudar os seus habitos, algumas opinioes, a sua cor preferida, os seus passeios de sexta, o seu programa de tv. Vai mudar tambem o primeiro pensamento ao acordar, e os sonhos de todas as noites, vai fazer voce se superar a cada dia, e aprender a essencia verdadeira do amor. Essa mesma pessoa vai fazer o seu pesadelo de infancia mudar, e o que era o bicho papao do armario agora e o medo de ve-la partir algum dia. Essa pessoa vai tambem ser a razao para voce estar aqui. Vai fazer voce ter vontade de apresenta-la a todos, ter vontade de mostrar suas manias, leva-la aos seus lugares prediletos, vai fazer crescer em ti algo muito belo e especial, algo que voce jamais sentiu. Vai fazer voce sonhar acordada a viagem do onibus do parque ate a sua casa, durante o banho. Vai fazer voce ficar suspirando de minuto em minuto, vai fazer voce sentir paz apenas ao olhar para ela. Essa pessoa vai pegar seu mundo e virar do avesso, mas voce nao vai ligar, apenas vai achar tudo muito lindo, como tudo o que ela faz. Vai fazer voce pensar em futuro, em construir uma familia. Vai fazer voce desejar sempre ser o seu melhor so para agrada-la, vai querer fazer voce em pleno sabado assistir um filme reprisado na tv, apenas porque a companhia ao seu lado sera ela. Essa pessoa vai te fazer crescer, te fazer vibrar a cada sorriso, e sempre vai estar ali para abracar voce caso haja quedas. Essa pessoa sera seu porto seguro, aquela que voce sempre esperou. Essa pessoa e o amor da vida toda. Que se apaixonar e inevitavel, e que as melhores provas de amor sao as mais simples. Um dia percebemos que a pessoa que nunca te liga e a que mais pensa em voce. Um dia saberemos a importancia da frase: "Voce se torna eternamente responsavel por aquilo que cativa". Um dia percebemos que somos muito importantes para alguem, e que nao damos valor a isso! Que homem de verdade nao e aquele que tem mil mulheres, mas aquele que consegue fazer uma unica mulher feliz! Enfim... Um dia descobrimos que apesar de viver quase um seculo, esse tempo todo nao e suficiente para realizarmos todos os nossos sonhos, para beijarmos todas as bocas que nos atraem, para dizer tudo o que tem de ser dito. O jeito e: ou nos conformamos com a falta de algumas coisas na nossa vida ou lutamos para realizar todas as nossas loucuras!(Mario Quintana) O segredo da vida nao e ter tudo que voce quer, mas amar tudo que voce tem. Valorize o que voce tem, de valor as pessoas que realmente gostam de voce. De mais enfase as coisas alegres, minimize a tristeza. "A dor e inevitavel, sofrimento e opcional". Nao sofra por aquilo que ainda nem aconteceu, talvez o problema nem seja tao grande quanto pensamos. E se grande ele for, tenha a humildade de admitir que precisa de ajuda. Desabafe, escute
o que outras pessoas tem a lhe dizer, peca um abraco.Perdemos muito tempo nos preocupando com fatos que, muitas vezes so existem em nossa mente. Nao de tanta importancia a coisas tao banais. Brigue menos, discuta menos, evite estresses. Tudo, tudo e passageiro, nada vai permanecer para sempre. Nao tente entender as pessoas ou que elas fazem, apenas as aceitem da maneira que sao. Ninguem e perfeito. Entenda que assim como voce, os outros tambem possuem defeitos e estao passivos a erros.
Estou triste por nao te ter aqui comigo nao sei se vou suportarei a dor. _Oh o que esta acontecendo, aonde vai?_Nao te importa._Porque faz isso comigo, nao sei o que te fiz para merecer tal tratamento._Voce me deixou e pergunta o que fez._Nao foi por que quis, voce precisava de uma licao. Estou cansada de me tratar bem longe de seus amigos, e me tratar mal perto deles._Voce merece isso, eu nunca te amei voce foi a pior coisa que aconteceu em minha vida._Oh sinto muito, entao se e assim a melhor coisa que tenho a fazer e deixar voce partir, entao va.So mais uma coisa, voce veio para mim e com o passar do tempo percebi que algum dia nao poderia mais prende-lo, adeus. _Voce nunca mereceu todo o amor que te dei.Triste mas respondi._Voce sempre tem que tornar tudo tao complicado para nos dois...(Beatrice Ribeiro) Que e minha funcao escolher. Que tipo de dia vou ter hoje. Posso reclamar porque esta chovendo ou agradecer as aguas por lavarem a poluicao. Posso ficar triste por nao ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas financas, evitando o desperdicio. Posso reclamar sobre minha saude ou dar gracas por estar vivo. Posso me queixar dos meus pais por nao terem me dado tudo o que eu queria ou posso ser grato por ter nascido. Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalho. Posso sentir tedio com o trabalho domestico ou agradecer a Deus. Posso lamentar decepcoes com amigos ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades. Se as coisas nao sairam como planejei posso ficar feliz por ter hoje para recomecar. O dia esta na minha frente esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma. Tudo depende so de mim."(Charles Chaplin) voce tentou e deu errado, nao importa o quanto voce confiou e quebrou a cara, nao importa quantas vezes voce deu viagem perdida, nao importa se voce teve que andar na chuva, muito menos as vezes que seu coracao foi partido... as coisas simplesmente acontecem! O importante e nao se arrepender de nada, viver cada dia, arriscar e ter a certeza que para cada lagrima que voce derramar hoje, vao ter duas gargalhadas de perder o ar amanha, algumas pessoas vao te amar pelo que voce e, e outras, vao te odiar pelo mesmo motivo... acostume-se! Nem adianta chamar atencao, estamos em outro planeta, nosso corpo esta presente, mas a mente esta bem longe.As vezes ficamos olhando para o nada e imaginando tudo que ja passamos, ja vivemos, os momentos inesqueciveis, que nunca poderemos esquecer. As vezes tenho vontade de chorar, vontade de gritar, vontade de sumir e so voltar quando tudo estiver no seu devido lugar, sabe o que mais doi? Saber que nada signifiquei pra voce, nao doi saber que a outra em meu lugar, pois fui eu que quis assim o que mais doi e saber que nada que passamos durante meses voce se lembra, e, eu estava certa em pensar que