Imaginoque o modo mais basico e eficaz de conectar-se com outra pessoa seja ouvindo.Apenas ouvindo. Talvez a coisa mais importante que damos uns aos outros sejanossa atencao. E especialmente se ela for dada de coracao. Quando as pessoas estaofalando, nao e preciso fazer nada alem de recebe-las. Simplesmente as acolha.Ouca o que estao dizendo. Importe-se com isso. Na maioria das vezes,importar-se e ate mais importante do que entender. Muitos de nos nao nosvalorizamos ou nos amamos o suficiente para fazer isso. Demorei muito tempopara crer no poder de dizer simplesmente sinto muito quando alguem estasofrendo. E dizer com sinceridade. Umade minhas pacientes comentou que, quando tentava contar sua historia, aspessoas com frequencia a interrompiam para dizer que uma vez ja lhes aconteceraalgo exatamente assim. De um modo sutil, a dor daquela mulher transformava-seem uma historia a respeito de si mesma. Ela acabou parando de conversar com amaioria das pessoas. Era solitario demais. Nos nos ligamos aos outros ouvindo.Quando interrompemos o que alguem esta dizendo para informar que compreendemos,deslocamos o foco da atencao para nos mesmos. Quando ouvimos, as pessoas ficamsabendo que nos importamos. Muitas pessoas com cancer mencionam o alivio deterem alguem para apenas ouvi-las. Chegueiate mesmo a aprender a responder a alguem que chora simplesmente ouvindo.Antigamente eu costumava procurar lencos de papel, ate o dia em que percebi quepassar os lencos para alguem podia ser apenas mais um modo de fazer a pessoafechar-se, de afasta-la de sua experiencia de tristeza e de dor. Agora eu soouco. Depois de ela ter chorado tudo o que precisava chorar, encontra-me alicom ela. Essa coisa simples nao foi assim tao facil de aprender. Certamente,chocou-se contra tudo o que me fora ensinado desde crianca. Eu pensava que aspessoas ouviam so porque eram timidas demais para falar ou nao sabiam aresposta. Um silencio afetuoso muitas vezes tem maior poder de cura e deconexao do que as palavras mais bem intencionadas. Casa do Morro: ECOALFABETIZACAO E PERMACULTURA - Base Conceitual ...: Por Filipe Freitas Contexto Este artigo comeca a ser escrito sob a forte influencia das declaracoes de James Lovelock, o sistematizador d... Livro: Nossa Vida como Gaia - Joanna Macy e Molly Young Brown Mensagem do Dalai-LamaEmbora fique cada vez mais evidente o quao interdependentes somos em todos os aspectos de nossas vidas, isto parece nao afetar o modo como pensamos a nosso respeito com relacao a nossos irmaos sencientes e nosso ambiente. Vivemos em uma epoca na qual as acoes humanas desenvolveram um poder criativo e destrutivo que alcancou escopo global. Contudo, deixamos de cultivar o correspondente senso de responsabilidade. A maioria de nos so se preocupa com pessoas e propriedades diretamente ligadas a nos mesmos. Naturalmente, tentamos proteger nossas familias e amigos de perigos. De modo analogico, a maioria das pessoas se esforca para defender seus lares e terras da destruicao, venha a ameaca de inimigos, venha de desastres naturais, como incendios ou inundacoes. Tomamos por liquida e certa a existencia de ares e aguas limpas, o crescimento continuado das plantacoes e a disponibilidade de materias-primas. Sabemos que esses recursos sao finitos, mas como so