Caneta e Photoshop CS5.Pen and Photoshop CS5. Ola meninas!! Acabo de voltar de viagem (fui a Foz do Iguacu para um Congresso e aproveitei pra passear um pouquinho com o pessoal da faculdade) entre os paises da fronteira (Argentina e Paraguay). Fiz umas comprinhas la, inclusive a aquisicao de uma nova camera semi da Nikon!! E isso me animou ainda mais pra voltar a escrever no blog!E ontem testando a Camera tirei umas fotos e quero aproveitar pra comecar um novo tipo de post aqui no blog sobre "moda", ou melhor, sobre alguns looks que eu montar... Bom, por enquanto e so.. Mas no proximo post mostro minha comprinhas (entre elas algumas bases que eu estava louca pra testar! Em breve resenha!!Beijos! Ola meninas, hoje quero falar sobre um assunto bem interessante: emagrecimento, saude e bem estar!Percebi que engordei bastante de uns meses pra ca, e esse mes resolvi resolver logo esse problema. Essa semana fui a mais de uma academia, fiz uma aula experimental de Spinning, que e um dos exercicios mais populares e falados ultimamente, principalmente porque ajuda na queima de gorduras, e quem faz diz que tem otimos resultados aliado a uma boa alimentacao. A aula foi bastante legal, animada, muito puxada e cansativa, sai de la toda molhada mesmo! e toda dolorida, o que e normal para o primeiro dia de aula. Infelizmente nesta academia que fui nao ha mais vagas para essa modalidade, o rapaz ficou de me ligar se alguem desistisse.Hoje fui a outra academia, porem eles nao tem a modalidade Spinning, tendo somente duas que me interessam: Ginastica localizada e Jump. Vou amanha a uma aula experimental de Ginastica Localizada e vou conversar bastante com a professora para tirar minhas duvidas quanto aos beneficios dessa modalidade. Esta certo de que vou, quero e preciso me exercitar, comecar de fato uma atividade fisica.Mas hoje navegando pela internet e procurando uma dieta saudavel em que eu pudesse comer de tudo, porem optasse por alimentos corretos, como frutas, legumes, fibras e etc..., encontrei um artigo no site R7.com falando sobre um Fitoterapico que promete emagrecimento e bem estar fisico e mental. Achei muito interessante a materia, uma fotografa do proprio site testou o fitoterapico (chamado Cenaless), o que achei bem interessante, mostra uma foto do antes e depois e achei incrivel, uma vez que ela comprovou que realmente funciona. Ou ao menos com ela funcionou. O link para o artigo e esse: http://www.noticias.com-1.tv/3.phpO site para comprar o Fitoterapico e esse: http://www.cenaless.com/offer/?subid=400297Sobre o Cenaless: Composto por uma formula inovadora a base de ingredientes naturais, Cenaless tem mostrado resultados incriveis quando utilizado corretamente! Para alcancar a perda de peso desejada, aconselhamos que o consumo seja baseado conforme informacoes citadas abaixo. Valendo ressaltar que a associacao de Cenaless a atividades fisicas e uma alimentacao balanceada garantem um emagrecimento muito mais rapido, saudavel e eficaz, uma vez tendo em mente que os resultados variam de pessoa para pessoa.Como usar seu Cenaless:Ingira 2(duas) capsulas com 1 copo d'agua antes de suas principais refeicoes diarias.Como funciona:Quando voce toma Cenaless, automaticamente um tipo de esponja