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Ha muitas maneiras de cuidar do corpo, para mante-lo em forma. Sem duvida o bom senso e bem vindo em todas as situacoes, incluindo a escolha do caminho para a manutencao da boa forma fisica. A escolha do caminho natural com o uso de aromas naturais (oleos essenciais) pode ser uma opcao simples e seguraO ritmo da vida das pessoas que vivem em grandes centros urbanos podem complicar e muito a pratica de habitos saudaveis, que garantem a saude e a boa forma fisica. A pratica da meditacao pode colaborar e muito para o equilibrio geral (veja aqui mais informacoes sobre MEDITACAO ) e isso e fundamental para a saude, para a boa forma do corpo e da alma.Bons habitos se baseiam nos ritmos da natureza, um retorno a eles sempre e garantia de promocao de saude. A seguir algumas dicas simples que podem contribuir para a boa forma do corpo:ACORDAR e DORMIR seguindo os horarios do Sol e da Lua. Uma parte do nosso metabolismo de baseia na presenca da luz solar. Alguns orgaos, como o figado e os rins, possuem uma programacao para suas atividades baseadas nessas alteracoes: o figado metaboliza gordura durante o dia fornecendo energia para as atividades fisicas e a noite realiza o trabalho de limpeza, removendo do sangue as impurezas lipidicas (gorduras) indesejadas. Portanto, nao dormir nos horarios previstos pode causar desordens, que geram RL (Radicais Livres) e com isso o comprometimento da eficacia de acao deste orgao tao importante para a saude. se ALIMENTAR BEM e em HORARIOS REGULARES. Nosso organismo trabalha com previsao de gastos energeticos, prolongar demais intervalos entre as refeicoes pode gerar um registro de politica de guerra, fazendo o corpo aumentar sua reserva calorica. Comer bem nao significa comer muito, o segredo esta na escolha de alimentos naturais, sem quimicas pesadas que dificultam o metabolismo.ATIVIDADE FISICA balanceada, permitindo que o organismo seja exigido para cumprir acoes mentais e fisicas em proporcoes equivalentes. O exagero de qualquer uma dessas formas de acao podem levar a desarmonia. manter a AUTOESTIMA elevada garante atencao e cuidados necessarios com o corpo. Dedicar um tempo para os cuidados pessoais como cuidar dos cabelos, da pele e do fluxo da energia vital pode fazer toda a diferenca.LAZER e fundamental, dedicar uma parte do tempo com atividades que tragam satisfacao pessoal e garantia de longevidade. Ficar sem nenhuma atividade em alguns momentos para algumas pessoas e garantia de manter a criatividade em alta. Como o uso dos aromas naturais (OLEOS ESSENCIAIS) pode ajudar na busca de bons habitos?LAVANDA e LARANJA DOCE para dormir bem, pingar uma gota de cada oleo em um papel absorvente pequeno e colocar dentro da fronha do travesseiro, permite dormir bem e sem preocupacao, como o sono das criancas. Essa dupla e imbativel, um verdadeiro nana nene!LIMAO desintoxica o sangue e melhora a digestao de gorduras, aliviando a congestao do figado, melhorando sua performance. Pode ser usado pingando uma gota no COLAR AROMATICO antes das refeicoes.PATCHOULI e LIMAO melhora a disciplina e ajuda a quebrar paradigmas do tipo Sindrome de Gabriela: "... eu nasci
assim, eu cresci assim e vou morrer assim...". Pode ser usado em um aromatizador de ambiente (4 gotas de limao para 1 gota de patchouli), principalmente nos finais de semana, para que NAO seja necessario esperar a segunda-feira para a mudanca de habito.ALECRIM ajuda a espantar a preguica, pode ser usado logo cedo no banho matinal, pingando 4 gotas no piso do box, a agua quente fara o restante criando um vapor animado que promovera muito vigor e disposicao para as atividades fisicas. Nao pode ser usado por gestantes e hipertensos.YLANG-YLANG colabora com a autoestima, a nos enxergar com bons olhos para nos sentirmos merecedores dos melhores tratos. Pode ser usado no colar aromatico nos momentos que necessitamos de UP em nossa estima.BERGAMOTA e um aroma indicado para os momentos de lazer, promove alegria e bem estar, indicado tambem em ambientes festivos. Ajuda a afastar a tristeza enchendo o astral de positividade.RECOMENDACOES: Os oleos essenciais sao substancias naturais, 100% concentradas, nao devem ser aplicadas puras sobre a pele. Os oleos essenciais citricos (limao, laranja doce e bergamota) sao fotossensibilizantes e podem manchar a pele. Caso caiam na pele ela deve ser lavada antes da exposicao a radiacao UV. As formas indicadas de uso dos oleos essenciais, acima descritas, se realizadas como informadas sao seguras.
da pele e em remover as manchas ja existentes nela.A seguir um protocolo natural para iluminacao da pele:Uso diario a ser realizado pela manha antes de se expor a radiacao UVLimpar a pele com sabonete liquido suave para rosto;Tonificar a pele com Hidrolato de Rosa;Hidratar a pele com o Creme sem Fragrancia enriquecido com 1 colher de cha de Oleo de Rosa Mosqueta + 3 gotas do Oleo Essencial de Geranio + 3 gotas do Oleo Essencial de Olibano.Aplicar filtro solar, de preferencia do tipo adequado ao seu tipo de pele (creme para pele seca, gel creme para normal e gel para pele oleosa ou acneica)Uso noturnoLimpar a pele com sabonete liquido suave para rosto;Tonificar a pele com Hidrolato de Rosa;Preparar a Mascara Iluminadora de Argila hidratando 1 colher de Argila Branca com Hidrolato de Rosa ate ficar em ponto de uma pasta, acrescentar 1 colher de cafe de Oleo de Rosa Mosqueta e enriquecer essa mistura com 1 gota do Oleo Essencial de Laranja Doce, 1 gota de Oleo Essencial de Geranio. Aplicar a Mascara Iluminadora de Argila na regiao discromica, deixar na pele ate que as bordas comecem a secar.Remova a Mascara com agua.Hidratar a pele com o Creme sem Fragrancia enriquecido (ver informacao acima de seu preparo)Sao necessarios 3 meses para se observar os resultados. O uso do filtro solar e fundamental para a prevencao das manchas na pele. O importante na escolha do filtro e observar a base cosmetica dele, que deve ser adequada ao tipo de pele. Peles secas usam cremes, peles normais a base indicada e o gel creme e pele oleosa ou acneica a base adequada e o gel. Mais importante que o numero do FPS e importante que a aplicacao seja bem realizada e reaplicada ao longo do dia, que as substancias que agem na protecao sejam seguras e foto estaveis, os filtros com dioxido de titanio, conhecidos como filtros fisicos ou inorganicos sao mais seguros.Alteracoes hormonais podem causar manchas, portanto, gestantes, mulheres que tomam pilulas anticoncepcionais devem se precaver delas, pedindo orientacao a seu medicos ginecologistas.
remete a sensacao de bem estar e outras tantas emocoes positivas.A Aromaterapia utiliza os aromas naturais, conhecidos como oleos essenciais, extraidos de plantas aromaticas, como forma de resgatar essas emocoes positivas, assim como para auxiliar o organismo em seu equilibrio fisiologico, pois estas substancias possuem diversos tipos de propriedades que podem acalmar tonificar e estimular nosso metabolismo. Um conhecimento previo sobre a acao dos oleos essenciais e importante, pois o fato de possuirem uma origem natural nao os priva de cuidados com relacao a sua forma de utilizacao.O uso de oleos essenciaisem colares aromaticose uma forma segura da pratica da Aromaterapia, pois a ceramica, material de que sao feitos, absorve o oleo essencial utilizado (1 gota por dia) e o libera de forma lenta e gradativa, o que garante uma absorcao de dosagem segura.
area. A acao do tratamento acontece tendo efeito em questoes de origem emocional e/ou fisicas. Assim como para os humanos, os oleos devem ser 100% puros e naturais. Nao se deve utilizar oleos sinteticos, artificiais.Alguns tipos de indicacao para o uso da Aromaterapia em animais:dormir, acalmar e relaxar, como repelente, em casos de agitacao em viagens, visitas, epoca de Ano Novo, na queima de fogos, medo de agua, tempestades, agitacao sexual, combate aos parasitas, pulgas e harmonizacao emocional, fisiologica e cognitiva em momento de treinamento.Os animais possuem um olfato muito sensivel, principalmente os gatos, entao, e necessario cuidados com os excessos no uso dos oleos essenciais. Os resultados obtidos sao rapidos e efetivos, pois eles metabolizam e reagem de forma diferente aos oleos essenciais. A indicacao terapeutica e os oleos a serem utilizados baseiam-se nas propriedades dos mesmos. E importante observar com atencao as restricoes de cada oleo. Uma forma de utilizacao segura dos aromas naturais em animais e o da inalacao atraves do uso de um pingente de ceramica, que sao pendurados na coleira do animal. Neste caso das pecas ceramicas, pingamos em dias alternados 1 gota do oleo e penduramos o pingente na coleira do animal. O uso do difusor de coleira, um pingente ceramico, e um metodo muito interessante por ser menos invasivo. e eles funcionam da mesma forma que colares aromaticos de adultos.Alguns exemplos de utilizacao de oleos essenciais, pingados 1 gota em dias alternados pelo periodo necessario, em pingente ceramico:O oleo essencial de lavanda e indicado para acalmar e melhorar a agitacao.O oleo essencial de limao siciliano melhora o humor e estimula o sistema imunologicoO oleo essencial de hortela melhora a concentracao nos momentos de treinamento e a digestao lentaO oleo essencial de citronela e repelente O oleo essencial de eucalipto staigeriana e indicado para problemas respiratorios, como repelente e tambem para amenizar momentos de estresse e agressividade.O oleo essencial de laranja doce e indicado em casos de carencia e medoAlguns animais domesticos de pequeno porte, como passaros, aves, hamsters, coelhos e outros, podem usufruir dos beneficios da aromaterapia em vaporizadores ambientais, apenas, quando utilizados em tempo reduzido! E nao se deve colocar oleos essenciais em aquarios.
e uma excelente companhia para quem anda em busca da equidade. Se o Visionario for hipertenso substituir pelo aroma de limao siciliano. Para os candidatos a Mestres de si mesmo a sugestao e o aroma de patchouli, que ajuda com a flexibilidade e quebra de paradigmas.
Perolas de caviar sao as apostas da CiateFoto: DivulgacaoQuando as opcoes de esmaltes parecem ter se esgotado, um novo lancamento rouba a cena. Dessa vez, foi a marca Ciate que inovou ao criar um esmalte de caviar: "Caviar Manicure". De olho na moda 3D que invadiu os cosmeticos para unhas, a diretora criativa da marca Charlotte Straughan decidiu desenvolver uma versao inovadora, que brincasse com textura e fosse ao mesmo tempo delicada e extravagante. Serao tres estilos diferentes: branco, preto e multicolorido.Para a aplicacao do produto, basta passar uma camada de base e depositar as perolas de caviar na sequencia. Pratico e luxuoso! A ma noticia e que a novidade, por enquanto, so esta a venda nas lojas da Sephora, no exterior. Mas a expectativa e de que ela desembarque em breve por aqui. Afinal, no mes de abril, a Sephora abrira a sua primeira loja no Brasil, no shopping JK, em Sao Paulo. Bolsas Louis Vuittongostou ? Adele so usa esmaltes da marca CiateFoto: Getty Images / DivulgacaoOs esmaltes da marca Ciate sao queridinhos da Adele. A cantora desfila por ai unhas sempre impecaveis, esmaltadas com produtos da marca. No Grammy, de 2012, o tom azul metalizado chamou a atencao nas maos da artista. O segredo? "Ciate Paint Pot Jewel". As saias curtas estampadas de animal print, principalmente de estampa de cobra e onca predominam nas principais colecoes, especialmente feitas em jeans e brim. Como o calor exige pecas mais frescas e confortaveis a tendencia e usar saias curtas confeccionadas em tecidos mais leves e vaporosos nos tons mais alegres de verde, laranja, roxo, vermelho, amarelo e rosa.Ja as mulheres que tem o estilo mais discreto, podem investir nas saias curtas em tons neutros, como o branco, nude, bege e preto que alem de ser pecas coringas e uma das tendencias fortes para o verao 2012. Os modelos de saias curtas para esse verao vem em diversos comprimentos desde os classicos minis ate os modelos acima do joelho. A cintura baixa predomina nos modelos mais descontraidos, mas quem prefere as saias de cintura alta tambem podem usar sem medo de errar. O macaquinho e uma peca que combina com varios tipos de sapatos. Os modelos casuais podem ser usados com sapatilhas ou rasteirinhas. Os de estilo esportivo caem bem com tenis, enquanto os feitos de tecidos nobres ficam incriveis com escarpins e sandalias abotinadas ou ankle boots. Mais uma opcao para voce usar nos eventos ,mas sem deixar de ter charme : Para as mulheres que tem a pele mais oleosa e nao gostam de passar base com a desculpa de deixar a pele brilhando ja existem base em po que tem a durabilidade de 12hr. Vale a pena investir nessa base se voce se encaixa no quadro descrito. Uma coisa que pode ajudar na escolha da maquiagem e o clima. Por exemplo, nao e aconselhavel usar roupas escuras em um dia quente e com sol. Assim tambem funciona com a maquiagem. Respeite o verao usando cores alegre, mas nao fortes como tons claros de rosa, verde, azul, bege, perola, etc.
Prefira mascaras para cilio de cor marrom, pois nao chamam tanta atencao e sao mais claros, ideais para o verao. Procure usar brilhos ou Gloss transparentes ou de cores bem claras. Da um efeito molhado e fica bonito no verao.Ja no inverno voce pode aproveitar em sua maquiagem para o dia a dia tons mais escuros, nao tao escuros, pois por mais que seja inverno ainda vai ser dia. Utilize na sombra cores como o marrom e roxo. Aproveite os diversos tons dessas cores e brinque com elas. Para os cilios uma mascara preta e bem vinda, mas sem exageros. Lembre sempre de nao deixar nada muito marcado. Como e inverno nos labios prefira batons cremosos, pois alem de deixar voce bonita protege os labios do frio, opte por deixar os cintilantes para a noite.Espero que essas dicas tenham ajudado voce na hora de fazer sua maquiagem para o dia a dia!
Este look pode ser usado em varias ocasioes, mas isto nao vem ao caso vim falar que no inverno 2012 sera muito usado este tipo de roupa .Comentarios: acho super legal este contraste de cor do sapato com o brinco ,ja que a roupa tem um tom de seriedade a cor do sapato com a do brinco chamou a atencao no bom sentido ...Se gostou comente expresse suas opinioes, tire suas duvidas ...*cristiane* A consultora Ludmila Batista, diretora do site Sacada Fashion, tira duvidas de moda em entrevista a revista AnaMaria que esta nas bancas nesta semana. Voce quer usar seu blazer com tenis e nao sabe como? Confira a dica da especialista:Em moda, vale quase tudo, so e preciso ter bom-senso para adequar a roupa ao ambiente, pondera Ludmila. Blazer com jeans e tenis fica moderno e lindo, mas evite esse look em situacoes que pecam traje formal, finaliza.Com ajuda do site da revista ESTILO, montamos um look com blazer e tenis ideal para encarnar um ar descolado na moda:Fotos: Reproducao/ESTILONa imagem acima, o blazer branco da grife Skunk e combinado com calca jeans, daEllus; blusa, da Daslu; lenco, da Gregory; anel, de Jack Vartanian; e tenis, daConverse All Star. Ola galera hoje resolvi postar um tipo de maquiagem diferente que a maioria das pessoas nao viu ainda OBSERVE:de sua opiniao eu quero saber o que voce acha desta postagem e deste blogger obrigada ! Obra do brt obra que vai beneficia milhares de belo-horizontino? Sera que BH tem acondicoes de receber esse enorme onibus? recapitulando BH ea terceira capital do Brasil e o transito BH tem miliares de carros, onibus , etc,daqui ha 2 aos BH para igual sao paulo. Esse brt vai dar certo? e o melhor transporte? agora aguenta . muito obrigado Mais uma vez a bandidade esta a solta eles fazem quequiser rouba mata estrupa,faz qualquer merda a indignidade do pais ta uma vergonhatemo policiais maus pagos temo delegacias caindo os pedacos temos cadeias uma masmorraagora e moda menor pode fazer tudo fica la na delegacia sai no outro dia ou fica 45 diasla na prisao eu sou a favor da maridade penal tem politico nao ta to nem ai,haha direitos humanosmerda nenhuma fica defedeno bandido deixa eu pergurtar bandido e na cadeia eu acho no brasil podiater prisao perpetua ai o cara ia pensar duas vezes sou a favor policia troca tiro com bandido. Temos policiais corrupto temos policiais honesto que ajudar a populacao de bem deixa eu perguntara esses caras que tao ai no poder! sir um bandido assatasse sua familia se ia gostar? ai vinham tropa toda ha um bandido morreu tem gente que tem pena desses caras eu nao ta vida errada muda de vida arruma um trabalho vai uma igreja e bem melhor ficar ai na rua fumano maconha essas drogas docapeta,senhor deputado estadual Durval Angelo para com isso nao ficar defendeno badido,para deputado. tem delegacia que pela mor de Deus cade o governado do estado de minas gerais prometeu que ia investirnessas delegacias cade gestao zero que ia ajudar a seguranca
no nosso estado eu sou minas sou cidadao quero resposta tudo ta uma porcaria e gente construino estadio sem nessecidade in vez de investir nos estadio investena seguranca,saude,educacao,e sanaemto basico to muito chatiado ver minas assim e outros estados cade nossossenadores zeze perrela e aecio neves nunca vir nenhum depoimento la no senador. ta na constituicao que todo cidadao merece isso! nota 0 pra esses politicos que fazem isso com o povo se quiser me processar vai fundo respondo mais um . MUITO OBRIGADO
Mais a saude no brasil ta uma vergonha,gente nao temos condicao de realizar uma copa do mundo,esses turista passa mal a onde eles vao ficar? hospital publico,hahahaha ta rindo na minha cara parece que eu sou burro claro que eles vao ficar hospital particular. ta sendo gasto bilhoes pra construir estadios,avenidas, esse dinheiro nao sendo investido na saude, educacao , seguranca na constituicao todo brasileiro tem direito eo povo que burro paim esses politicos la dentro da camara,no senado o pessoal tem que consetisar antes de por esse politicos. tem que olhar o historico deles. MUITO OBRIGADO O Brasil tem passado com problemas serios a respeito da natureza no nosso pais. Estamos em uma fase difilcil em que o pais que tem passado dificuldades porque a natureza tem sofrido. Nossas matas, florestas e animais morrendo por causa das queimadas. E um absurdo no nosso pais tao querido, apreciado com riquezas, mas que tem sido destruida pelos estrangeiros. O Brasil tem tantas maravilhas, que quero falar pra autoridades compentes para olherem por nossas matas. Eu, Felipe, fico muito preucupado com isso. Mais uma vez esse anel rodoviario foi palco de mais um acidente claro de varios acidente e ai mais numa,rodovia mais perigosa da nossa Minas gerais. A BR 040 a 381 o que precisa ser feito para acabar com essas desastres? o que precisa ser feito ? a 262 precisa ser feito ? A presidenta liberou a verba para duplicar essa,BR que foi ta sendo palco de varios, acidentes a 040 tinha que agir o ministerio publico,mais o governo federal nao e uma rodovia federal? A 262 ia fazer o rodoanel que ia ser uma obra que ia revolucionar Belo horizonte e epoca de eleicao nao vi nem um candidato,fazer nenhuma promessa sobre essa BR. Nenhum governante nao vai fazer nada sobre essas BR,sera que mais gente vai morrer nessas rodovias? MUITO OBRIGADO A amanha o pau vai quebra Mais uma vez o transporte de alunos na zonarural alunos que percorre 7 6 km para ir na escolatemos onibus caindo aos pedacos aqui em minas geraisprefeituras que nao tomam nenhuma providencia vai acontecermais acidentes anastasia da vergonha viajar nessesmunicipios ver essa situacao ai nao seu filhoanastasia que ta numa situacao nessa as escola de toda minas precisa de um acompanhamento do estadoe uma vergonha senhores politicos ver um estado bem querido numa situacao dessa queria ver seu filho senhor governador andar numa situacao dessa. muito obrigado Mais uma vez o Brasil querido que tanta genteama Brasil que ta passano numa situacao difici,Brasil quetodo mundo tem orgulho de dizer eu sou brasileiro. Brasil que ta passano dificudades,na saude,educacaoe na seguranca e sanaemento basico ! 1 saude o Brasil nao ta teno medicos in vez ta investinoaqui nos medicos traz medico de fora ta sendo a maior burrice quea nossa presidenta ta fazeno investe aqui nos daqui e melhor,puresenteinveste nos estudos desses profissonais medicos que ta precisando deum lugar pra trabalhar em paz ter uma carreira profissional boa. 2 educacao o Brasil nao ta teno uma educacao boa e escolacaindo os pedaco os profissionais
nao ta teno paz,e aluno bateno emprofessor,merendas sendo desviadas e u que acontecedo. 3 seguranca o povo nao ta teno seguranca ta uma vergonhae policiais menos pagos a gente nem pode sair na rua e asaltado,a gente nao pode sair de noite vem uma bala perdida. 4 saneamento basico e uma grande questao vilas favelasque nao tem nehuma condicao e esgoto passano ceu arbeto e uma vergonhaagora vou falar senhores politicos eu compro uma bala to pagano voceseo senhores nao fazem nada para ajudar nosso povo e uma vergonhaficam costruino estadios caros e nosso povo passano numa situacao dessa.vamos acordar Brasil! muito obrigado
Mais uma vez a justica brasileira nao ta sendo feita voces lem bram da daquele caso do fazedeiro Adriano fachik foi condenado a uma pena superior ele eo capatazdele ta respodeno em liberdade justica brasileira so pros ricos,pros pobres vir no balanco geral o filho batia no pro pai,querendo dinheiro pra comprar a droga do capeta o crak droga que leva a familia num dessespero de horror filho que pegou o propiopai e bateu o pai pegou uma faca e matou o filho. Cade o gorverno pra ajudar essas familias ! justica pros rico nao tem mais pros pobres tem e umabsurdo que senhores politico ta fazeno faz leis mais brandasmenor pode matar,estrupar,fazer babaridades queria pergutar aos politicos cade esse projeto de lei. Projeto que ta parado la em Brasilia sai politico,entranao resolve nada e um absurdo. E brasil que constroir estadio novo que nao faz nada paraajudar o povo que paga imposto caro que paga esses politicoso Brasil ta passano numa lavagem de dinheiro tao imensa o brasileironao ta aguentando e brasil. muito obrigado gente uma coisa para falarhoje comeca a festa da carnefico ate eu choro porque temmuitos jovens fazendo coisaerrada,sou cidadao brasileiromuitas cidades de minas e do Brasilta comemorando o carnaval.fico muito chateado o governolibera verba no carnavalum Brasil tao querido fazendomuita coisa errada fico preocupadocom a saude do nosso Brasil,tem o SUSsistema unico de saude que e uma porcarianossa seguranca ta falida pergunto ao senhorespoliticos eu tambem sou um politico faco partedo PT.eu quero fazer uma pergunta?Dilma CADE o nosso dinheiro sao bilharesde dinheiro vai vem do nosso bolsochoro porque sou de minas sou brasileiroA rodovia 381 ta morrendo milhares degente fico feliz tem gente que me apoiafico feliz a cada duas horas uma igreja evangelicaabre gente o Brasil e do senhor Jesus. muito obrigado. Ando pelas ruas, sozinho ou acompanhado de amigos, e vejo pessoas felizes, pais com seus filhos, casais de namorados tomando juntos um so sorvete ou tomando banho de chuva, o pastor na igreja pregando a palavra de Deus e o padre na igreja fazendo a mesma coisa. as luzes da cidade acesa iluminam o rosto alegre das pessoas na praca. Nao, nao e verdade, me desculpa eu estou mentindo!Eu estou andando com alguns amigos, mas nao vejo pessoas felizes, vejo frivolas pessoas que estao olhando para as roupas que estou trajando, que estao comentando o meu penteado de cabelos, e alguns poucos olhares, para os meus chinelos, Nao vejo casais de namorado tomando sorvete muitos menos tomando banho de chuva, vejo uma menina, (ela e muito bonita)! Brigando com o namorado, o pastor na igreja nao esta pregando a palavra de Deus, estar reclamando por que a "irma" namora um catolico, por que julga ele uma pessoa mundana, o padre tambem nao estar fazendo o seu santo sermao, ele estar dizendo: Que fieis somos nos, que nem o dizimo pagamos?! E as luzes da cidade nao estao mais acesas por que acabou de faltar luz.Eles nao sabem o quanto estou feliz hoje! Eles nao notam o quanto os meus olhos estao brilhando! Eles