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Quarta-feira fechei o primeiro mes nos Vigilantes do Peso e o resultado nao poderia ter sido melhor: -3,9 kg, 975 g por semana. Claro que fiquei muito feliz! Tambem cheguei na primeira meta, que e 5% do peso inicial. Comecei o programa com 75 kg e quarta-feira estava pesando 71,1 kg.Esta nao e a primeira vez que faco o VP. Mas desta vez parece que estou diferente, mais motivada e mais determinada, planejando melhor as refeicoes e nao deixando um deslize comprometer todo o meu emagrecimento. Escorreguei? Desconto dos pontos extras e bola pra frente. Nao consegui almocar certinho, com salada, legumes e proteinas magras? No jantar tomo uma sopa com muitos legumes ou uma super salada. Antes eu pensava assim: "Droga, hoje nao consegui almocar, estraguei a dieta" e continuava comendo errado o resto do dia. Agora o pensamento e o seguinte: "Esta refeicao nao foi como planejado, tenho todas as outras para fazer perfeito".Um exemplo foi na terca-feira, surgiu um evento nao planejado no trabalho, em um restaurante aqui em Brasilia. Coffee-break maravilhoso logo na abertura. O almoco, apesar de tres opcoes de carne, todas vinham acompanhadas de risoto. Quando eu cheguei, como eu ja tinha tomado meu cafe da manha, tomei apenas um cafe expresso. No almoco comi metade da porcao de risoto e metade da porcao de carne e todos os legumes do prato. Provei a sobremesa, nao comi toda. Depois segui todas as outras refeicoes como planejado.Quanto a atividade fisica, pretendo voltar ao menos com as caminhadas. Ja nao estou sentindo tanta dor, segundo comeco a fisioterapia. E querendo ou nao, mexer-se mais ajuda muito no emagrecimento!Beijo,Kika Na Paralela Movel" que aconteceu recentemente no predio da Bienal de Sao Paulo junto com a Abup Movel Show, o Estudio Manus apresentou alguns novos moveis.A Mesa "Cruzados" sao cavaletes independentes que permitam diferentes comprimento de tampo, bastando alterar seu distanciamento ou aproximacao. Esses Cavaletes sao desenhados de forma a nao parecerem cavaletes com a habitual forma angular, se assemelhando a pes de mesa e assim permitindo uma maior area util, sem atrapalhar as pernas. O nome Cruzados brinca com a forma das cruzes que surgem como apoio na base e com sua proporcao solida remetendo a moveis e portoes medievais. Buscamos tambem salientar o contraste dos materiais, no tampo em pinho escandinavo contraposto aos pes de madeira macica carbonizada manualmente com macarico.Tambem apresentamos nova versao das "Caixas de Parede" e/ou Movel Ema (Ema brincando com o fato da forma lembrar essa ave).Suas proporcoes sao pensadas para caber o suficiente de nossos livros prediletos, ou garrafas de boas bebidas e nossos copos selecionados, amados e unicos, ou ainda servindo para aqueles nossos objetos especiais, ou como oratorios...Podem servir como bar, estante, oratorio ou tudo junto misturado. Tentam passar a ideia que devemos ter proximos de nos cada vez menos e melhores coisas, ao inves do acumulo de coisas inuteis entulhadas e esquecidas no fundo dos armarios fechados.Esses novos moveis portam tambem uma brincadeira com sua forma. Lembrando bichos, aves no caso do Mancebo Caixa e/ou Movel Ema, e um Porquinho
ou Cao no caso da mesa lateral com a luminaria- rabo e um dromedario no caso da Penteadeira Caixa. Assim pretendem ser moveis "moveis", que se movimentam pelo espaco ou Bichos que podem andar e tem alma.
O Museu da Casa Brasileira inaugurou uma exposicao dia 3 de fevereiro de 2011 sobre o genial trabalho de Gloria Coelho ao longo dos ultimos 20 anos; "Gloria Coelho_Linha Do Tempo" e o Estudio Manus teve o prazer em participar criando a cenografia.Estao expostos 60 importantes modelos, a maioria deles apresentado em desfiles na SPFW incluindo 2 da edicao de fevereiro do presente ano.Criamos uma 'passarela - linha do tempo' com os modelos expostos cronologicamente, que se inicia no desfile dessa edicao de 2011 e regride ao trabalho de Gloria Coelho nos ultimos 20 anos. Na imagem abaixo estao exemplos de nossos desenhos que nortearam o desenvolvimento do projeto:Essa passarela se prolonga pelas tres salas principais do MCB, dando a impressao de um 'desfile'.A seguir, imagens da exposicao ja montada.Evitando interromper essa linha - passarela, ao passar pelas portas que interligam as salas os volumes que servem como expositores 'montam' nas paredes mantendo uma fina linha continua no piso, interligando os segmentos.O vestibulo do museu tambem foi ocupado com um grande volume quadrado bem na frente da porta de acesso a sala principal, sugerindo um 'bloqueio' dessa entrada. Na frente dele um outro grande volume longo e baixo onde estao expostos impressos, catalogos etc. para serem manuseados.A Exposicao pode ser visitada ate dia 20 de marco de 2011. Para horarios e localizacao, consulte o site do Museu. Presentes de final de ano no Estudio Manus.Veja imagens de alguns com precos a partir de r$ 40 nesse link.... Estudio Manus, Eduardo Recife, Ilse Lang, Mana Bernardes e Ovo inauguram o Clube de Design do Museu de Arte Moderna de Sao Paulo / MAM. Cada um de nos criou uma peca exclusiva, com tiragem de 100 exemplares, 5 pecas que os 100 socios integrantes do Clube de Design receberao ao longo dessa primeira edicao, e uma das peca passara a integrar o acervo permanente do MAM.A partir desse primeiro Clube de Design, outros designers serao selecionados para as proximas edicoes, a exemplo do Clube de Gravura e do Clube de Fotografia (projeto que acaba de completar 10 anos).O objeto criado pelo Estudio Manus e o "Espelho Reliquias":Trata-se de um assemblage onde agregamos materiais industriais (feltro de la natural, espelho convexo, agulha com ponta de ouro) contrapostos a pequenos fragmentos de tecidos etnicos costurados a mao e revestimento no verso com paginas originais de antigos livros de Botanica e de Historia Natural garimpados em Sebos. O espelho convexo, hoje nas garagens e supermercados, para nos ainda contem uma magia do passado renascentista como objeto presente nos Gabinetes de Curiosidades e nas pinturas flamencas, na sua tentativa de capturar um mundo visual e novo.O feltro, de uso industrial, e produzido em la natural de ovelha sem tingimentos artificiais. Alem do toque acolhedor desse material e da ideia de protecao em torno do espelho que a la procura causar, a ovelha remete a um carater sagrado de tantas culturas.Os fragmentos de tecidos, em sua maioria antigos, raros e artesanais, foram trazidos de viagens ao Laos, Birmania, Bolivia, Vietnam, Nordeste do Brasil; sao delicadamente costurados a mao criando
pequenos patuas ou amuletos. Cada "Espelho Reliquias" e peca unica. Com seus diferentes fragmentos/amuletos suspensos na frente do espelho por uma agulha com a ponta em ouro representamos nossas memorias e lembrancas dessas experiencias de viagens. Refletidas em primeiro plano, se somam ao efeito optico caracteristico desses espelhos que capta tudo que o cerca, mundo de imagens protegido pela maciez do feltro. O revestimento com antigos impressos no verso sugere memorias e conhecimentos profundos que guardamos ao longo da vida.Cada Espelho Reliquia sera entregue numa caixa de madeira macica reciclavel, o espelho e a caixa numerados de 1 a 101.Dentro da embalagem esta tambem um impresso sobre o conceito da peca.
do inesperado, da experiencia suave de visitar o negocio de alguem com um nome e um rosto e ali descobrir coisas, com a possibilidade de realizar uma verdadeira troca entre pessoas reais?Entre o impessoalidade do Supermercado Imenso Que Tem Tudo e o sorriso do espanhol do pequeno emporio da esquina onde as vezes nao tem tomate, minha escolha e ficar um dia ou dois sem tomates. Nao encontrei tomate mas ele me explicou porque nao havia, e ainda me ensinou sobre um limao que so ali existia e que naquele dia foi a melhor fruta de todos os mundos.Acredito que o mesmo possa acontecer nos negocios que se dedicam em oferecer objetos, moveis e coisas que precisamos para o espaco mais intimo e importante de nossas vidas: nossa casa. Se procuro algo que fara parte do lugar onde vivo, diante de tantas e infinitas possibilidades, porque nao tentar fazer dessa busca uma pequena e importante experiencia de descoberta, aprendizado e emocao? Minha opiniao e de certa forma tendenciosa, pois sou alguem que alem de dar muita importancia a beleza e historia dos objetos que me cercam tambem possuo um espaco onde vendo coisas (e para complicar tambem crio muitas delas). Mas minha escolha sempre sera a de procurar os objetos que farao parte da minha vida em lugares unicos, especiais e que me deem prazer.Esses lugares sao raros, mas acredito que cada vez mais presentes. Nao excluo a praticidade de comprar algo na internet ou numa grande loja, tambem faco uso delas. Mas mais importante e minha necessidade da experiencia ao entrar em pequenos negocios (ou nao tao pequenos assim) onde sinto que o que esta ali foi cuidadosamente escolhido, objetos dispostos com o mesmo cuidado de quem arruma a casa para receber amigos, ali tenho pequenas surpresas e descobertas unicas.Ter um lugar assim nao e dificil. Basta acreditar na propria sensibilidade, ter amor pelo trabalho e independencia ao escolher os objetos que farao parte dele. Sou lojista mas tambem criador de objetos e moveis que forneco para outras lojas. Ja escutei de algumas pessoas que revendem o que produzo frases como eu adoro isso, quero para mim, mas meus clientes nao vao entender. Nao acredito nisso. Tenho certeza que meus bons clientes sao aqueles que confiam em mim, querem aprender e embarcar comigo numa bela viagem em busca do novo e do futuro.E ao tentarmos criar lugares assim, detalhes sao tao importantes. Receber as pessoas bem, como amigos que certamente serao. Por menor e mais simples que seja o espaco, a luz pode ser pensada e cuidada, a posicao de cada objeto num determinado espaco pode contar uma historia e causar emocao. Uma embalagem delicada sempre faz diferenca, uma vitrine que contenha um minimo de conceito e um prazer para quem a criou e para quem foi criada.Temos que acreditar que mesmo nos comercios as pessoas possam se conhecer mais, trocar experiencias e realizar sonhos."Caio/Estudio ManusAgosto de 2011
Padroeira do nosso Brasil ! Esse tem um significado especial, foi o primeiro, e tinha que ser Santa Rita. Lindo, Simples, Divino ! As vezes nos perguntamos por que tanto sofrimento? Ou por que amar se nao somos correspondidos? Ou ate mesmo nos perguntamos por que temos que sofrer tantas criticas pelo o que somos? A sociedade nao tem compaixao, ela aumenta seu ego se dizendo melhor e destruindo a auto estima dos outros. A pior tortura e a piscicologica, quando seu conciente e atingido, voce se perde... sem sabe aquilo que sente ou que pensa... Sem saber tambem que caminho trilhar. A momentos que a nossa necessidade de disistir e infinita, nos colocamos abaixo do que somos e queremos parar no meio do caminho so por nos sentirmos fracos, sozinhos, casados e cegos.Acredito eu que a populacao so tenta nos derrubar piscilogicamente por que axam que nos deixando mais fracos ele poderam subir sem nenhum dificuldade, ou seja, se eu te provar que voce nao e nada, voce desisti na primeira barreira entao deixara o caminho livre pra mim. So que o que eu quero dizer e que as pessoa so tentam nos diminuir por que sabe que somos forte e podemos tudo aquilo que queremos. Nao e questao de ser melhor ou nao, e questao de que forte somos capazes de lutar ate conseguirmos.A muitas formas que a populacao usa para nos atingir, sendo o principal dele O maldito Bulling. "Nao gostar de futebol e nao ser um completo idiota nao me torna um nada!" Para a sociedade ou somos gordos de mais, ou anorexo.... Muito alto ou apenas guinomos... Nerdes ou muito burros..... Nao importa o que for ele sempre arrumam um jeito de colocar defeito em nos. fazendo tortura piscicologicas, pressao nas nossas cabecas eles nos colocam a pensar e acreditar que somos simplismente um nada, e pra que? So pelo fato de que querem ser mais fortes do que nos .... (ME POLPE) pra mim pessoa que faz bulling deveria receber sentenca de morte... pois nada seria mais justo para uma pessoa que quer ver outra humilhada e fraca....Pouco a pouco a vida me ensinou ser dependente de mim, num mundo de hoje acreditar nas pessoas e uma cilada e esperar uma ajuda e como contar com agua nos dias de seca. Nao adianta procurar forcas nas pessoas, temos que procurar em nos mesmos, sermos nos mesmos. Se buscarmos em nos mesmo a nossa forca nada pode nos abalar, usa toda as criticas contra nos em forca, todo odio em forca. Coloque um lema na sua vida... vou lutar ate vencer pra mostrar que sou capaz de tudo aquilo que vc disse que nao conseguirira....nao acredita isso use uma inspira~]ao como forca, como uma corda que pode te puxar pro alto. Exemplo... demi lovato que depois de tantos problemas e umas das maiores e melhores cantoras da atualidade ou a Jessie J... Ou praticamente todos os cantores que sao modelos de que sofreram bulling e hoje sao fodas.Cara, luta pelos seus sonhos mesmo sendo eles tao distantes
e imposiveis. se voce colocar Deus na frente nada pode de parar, nem te impedir de conquista-los. Ja parou pra se perguntar por que as populacao procura tanto destruir e roubar nossos sonhos? Por que sem eles, desistimos facil, sem eles nao tem sentido a vida e sem ele nao existe a felicidade verdadeira. Se tiver que erra, erre...Viva sem ligar pelo que outros falar e principalmete lute, lute com tudo que tem e quando chegar la em cma mostre que voce foi capaz...E o que tenho pra falar pra essas pessoas que praticam bulling... olha se voce acha que quero seu mundo hipocrita ou sua sociedade cega, voce esta enganado. Eu so quero viver minha propria vida, sem medo de erra e sempre sendo feliz, vivendo do jeito que sou e do jeito que eu axho certo viver... Sera que e tao dificil entender isso....
Em um momento qualquer, um olhar te prende... A cada cincominuto voce olha e percebe que aquela pessoa nao para de te olhar. Primeiro vocefinge que nao liga depois voce comeca aceitar e por fim uma risada. Com umaatitude de um dos dois, comeca uma conversa... Troca de comunicacao (celular,face, MSN...). Conversa vai e vem e os sentimentos comecam a rolar ate que vocefinalmente voces dois saem gracas um sim. Voce comeca a olhar de novo aquelesolhos sinceros e ao mesmo tempo traicoeros por que te hipnotizam de uma forma inexplicavel...Um sorriso que te faz enlouquecer e por fim um beijo, um beijo que faz viajar parao mundo que voce nunca imaginou que existia. O tempo passa, e voce comeca a gamar,seus sentimentos comecam a aumentar, aqueles olhos faz seu coracao acelerar... Ateque este mesmo sentimento nao e correspondido... Voce sente que tudo foi umailusao, seu mundo desmorona, e voce sente raiva de si proprio por ter mais umavez acreditado no amor. Um amor que voce jurou nao ter de novo por que seucoracao ja tinha cicatrizes de um antigo amor que voce sofrera e quem nem otempo foi capaz de apagar. (Bruno Nepo)As pessoas dizem que e tao facil ouvir o coracao, que e tao facilesquecer uma dor, que e tao simples esquecer uma paixao. Voce se ilude poralguem e quando seus sentimentos estao a flor da pele voce leva um tombo maiordos que voce ja havia levado da vida. Ou pior voce iludiu uma pessoa e a fazsentir como cacos de vidro, com o coracao dilacerado.Principalmente no mundo de hoje em que Eu te amo e o mesmoque dizer Bom Dia. Vivemos em um seculo em que as pessoas deixaram de brincarde esconde- esconde ou pega-pega e comecaram a brincar com os sentimentos daspessoas. Mais aonde e que vem a graca de destruir o coracao de alguem? Em queparte encontra o interessante em fazer alguem chorar?As ilusoes fazem com que as pessoas desacreditem no amor,quando alguem brinca com o sentimento da outra, faz com que ela perca a vontadede sonhar, de viver o amor, de acreditar em contos de fada que nada mais e que parabolasde um amor que existiu, pois se alguem teve inspiracao de escrever e por que javiveu isso. Imagino que se alguem finalizou uma historia com e viveram felizespara sempre e por que tinha certeza do que estava escrevendo... Ja devia terseus 70 anos e havia vivido toda uma magica no amor, que naquela epoca era maisfacil de encontrar. O que eu mais desejo e que podemos viver num mundo moderno de hoje, mais com um amorforte e intenso da decada de 60. Desejo que as pessoas voltam a acreditar noamor incondicional, fiel e verdadeiro... Que o amor se torne de novo umsentimento real, que ele reapareca por que este sentimento de hoje eu nao meatrevo a chamar de amor. E quando aspessoas voltarem a amar de novo e pararem de machucar as outras pessoas, vao descobriro que e felicidade. A nossa vida e feita de escolha, decisoes, dedicacoes,sonhos, determinacoes, problemas, solucoes...Passamos por varias fazer na
nossa vida, que enfrentamossituacoes muito complicadas, muitas das vezes, precisamos parar e pensar no queestamos fazendo errado, onde podemos concertar.Muitas vezes por conta das dificuldades deixamos algumascoisas de lado, outras pela metade e quando chega mais pra frente, o que deixamospara tras torna o nosso maio peso. E ai que quero chegar... Existem coisas quecomecamos a fazer mais paramos na metade por conta de falta de tempo, ou porque achamos que isso nao vai ser importante, mais so damos conta do que issosignifica quando mais pra frente, pra continuar seguindo nossa trilha de vida,precisamos daquilo que deixamos para traz.As vezes por umas coisas bobas temos que parar tudo prarefazer o que ficou no passado. Minha dica e, faca o Maximo de coisa que puder e da melhorforma que puder pra voces nao precisar voltar pra traz e corrigir seusdefeitos. Pode errar, pois errar faz parte do aprendizado. Tome decisoespensadas, pois elas te levaram ao seu verdadeiro eu. Dedique se em tudo quevoce fizer, por menos que seja, pois sao das simples coisas que encontramos afelicidade. Sonhe, e determine a realizacao deles em sua vida. Problemas sempreteremos, mais pense, raciocine, com calma, pois todo problema tem solucao pormais complicado que seja.
Todo mundo ta me criticando por eu falar mal do Brasil ! Eusei que Estados unidos, Londres e companhia nao sao perfeito... Mais pera la,nosso pais tem como foco e FUTEBOL ... Olha como esta o pais por causada copa do ano que vem, ta uma loucura gastando bilhoes pra consertar estadios!E esse mesmo dinheiro poderia muito bem ser usado tambem para contratar novosmedicos pra tantos hospitais que temos, mais nao ha gente qualificada dentrodeles. Poderiamos tambem usa com a melhoria na educacao, nao precisamos consertar so a beleza daescola, precisamos de melhores incentivos na escola, olha onde estamos indocom a falta de cultura no pais. Poderiamos ter mais cursos publicos, como musicas, teatroesportes... Pois isso nos traria cultura... Enquanto isso os jovens procuralazer enchendo a cara em baladas e destruindo suas vidas por ai. O carnaval e muito legal eu ate gosto, mais precisa de tudo isso, gastar bilhoesem carro alegoricos, e fantasia. Com tanta gente precisando de um abrigo ecomida, que foi largado pela familia e nao tem lugar pra ficar e ai sua unica saidae viver na ponte e usar drogas.Eu nao gosto de funk e nao vou criticar o estilo, mais precisajulgar tanto a mulher e colocar tanto o homem como safado? Nao somos todos assime o que voce e sua mulher que voce intitula como puta faz na cama, nao e demeu interesse e acho que isso deveria ficar entre quatro paredes.E voces mulheres ate quando vao permitir que te desprezemassim, so pra voces se aparecerem. Bunda e Peito sim faz um homem a deseja-la,mais nao e so isso que devemos enxergar em voces. Se voces nao se derem valor,vao viver nessa vida miseravel.Voce sabia que existem grandes talentos nesse pais que passapor problemas e escreve musicas incriveis ou canta muito bem ou ate mesmo tocaalgum instrumento? Pois e mais nao tem espaco pra eles no pais ja que aqui sotemos lugar pra sertanejo, e funk.E ainda tem mais, olha aonde chegamos na midia. O carnalonde vemos mulheres peladas e algo mega normal e livre pra todos os publicos, Nanovela das noves vemos pessoa matando umas as outras, incentivando drogas e traficosde pessoas... Quem faz as censuras? Enquanto isso pessoas normais tentam viversua vida e e criticada pela suas escolhas... Como os gays e Lesbicas que aindasao vistos como absurdos nesse pais.Pera, ainda temos no Pais pessoas racistas, que nao suportampessoa de pele mais escura por perto. Voce que faz isso se sente humano? Eugostaria de pedir pra voce e seu racismo se fuder?Acho que esta na hora de revermos nosso conceito, Por quedepois de tudo isso que eu disse (que ainda e so uma parte do problema do pais)voce ainda acha que esse pais e perfeito, e por que voce e uma das pessoas quedeveria pensar bem no que esta transformando as pessoas. Uma dica que tal cuidar da sua propria vida e criticar seusproprios passos, ao inves de diminuir as pessoas? Nao deixeque o medo de tentar, te impeca de alcancar, algo que voce e capaz derealizar.E com essa frase que comeco minha postagem de
hoje. Bom,quem nao tem medo de tentar? Quem nao tem medo de apostar tudo em alguma coisanova, sem saber o que esperar mais pra frente? Quem nao tem medo seguir um novocaminho, de trilhar uma nova montanha, sem saber o que ha do outro lado?Mais nao podemos deixar que o medo seja mais forte que onosso desejo e a nossa vontade de sermos o que realmente somos. As vezes pareceque tudo ira se perde se voce seguir o seu caminho, mais pelo contrario, quandovoce para de agir pelas pessoas, digo parar de agir com medo do que as pessoasacham. Quando voce comeca a agir com a sua propria cabeca, colocando em si apenaso seu objetivo, e que voce descobre que a vida tem sentido e que voce pode serfeliz.O desejo de realizar seus objetivos de vida, de viver osseus sonhos tem que ser maior que o medo de errar e perder tudo. Como numanoitada em Las Vegas, aposte tudo que voce tem, e mande suas melhores cartasnas melhores jogadas, com isso voce vai descobrindo que viver e isso e nao ficarpreso num mundo em que as pessoas falam mais alto, que as ondas derrubam tudo eque suas opinioes nao valem de nada.