problemas de pele.As compressas feitas com agua fria compressas frias, sao particularmente aconselhadas em entorses recentes, contusoes, inchacos, dores de cabeca e febre.Misturar 5 gotas de oleo essencial com uma colher de sopa de oleo vegetal e adicionar a 1 litro de agua (quente ou fria, conforme os casos).Embeber um pano de linho ou algodao com esta mistura, torcer ligeiramente para retirar o excesso de liquido e aplicar a compressa sobre o local afetado.Para resultados ainda mais satisfatorios, substitua a agua por infusoes de plantas medicinais com indicacoes terapeuticas adequadas a cada caso.Ver Regras de seguranca basicasDesodorizantes e Purificadores:Os oleos essencias possuem propriedades anti-septicas, anti-viroticas e anti-bacteriologicas, pelo que podem ser eficazmente utilizados como purificadores e desodorizantes do ar.Para alem dos casos de purificacao do ar apresentados no ponto Tecnicas de inalacao, pode em alternativa diluir 12-15% de oleo essencial em alcool 70o; agitar bem e verter esta mistura para um pulverizador; aplicar no meio envolvente.Pode ainda adicionar 2-3 gotas de oleo essencial a uma taca de ceramica com agua e colocar em cima de uma lareira, perto de uma janela ensolada ou sobre um aquecedor. A medida que a agua vai aquecendo, vai-se evaporando pelo ar envolvente, arrastando consigo os vapores libertados pelos oleos essenciais.Ver Regras de seguranca basicasPerfumes e Colonias:Os perfumes sao feitos misturando 15-25% de oleo essencial em alcool puro. Seguidamente, deixa-se repousar durante pelo menos 15 dias em local escuro. Filtra-se e esta pronto a usar.As aguas de colonia sao misturas de 12-15% de oleo essencial com alcool 70o.Ver Regras de seguranca basicasAs Criancas e a Aromaterapia:As Criancas respondem muito favoravelmente a Aromaterapia e a todas as formas naturais de tratamentos. Desta forma, quando cumpridas as regras de seguranca basicas, os oleos essenciais podem ser usados sem quaisquer riscos em criancas e em bebes.O uso regular de oleos essenciais em banhos aromaticos, massagens aromaticas, difusores e queimadores, representa uma forma muito eficaz de medicina alternativa infantil, proporcionando um combate eficiente a varias infeccoes, tais como as gripes e as constipacoes.Os oleos essenciais podem tambem ser adequados no tratamento de lesoes de pouca importancia, tais como feridas, golpes, pequenas queimaduras, entorses e picadas de insectos.Ver Regras de seguranca basicasRegras de seguranca basicas:- Comecar por fazer inalacoes de 30 segundos; ir aumentando progressivamente para 1-2 minutos;- Apenas os oleos essenciais de alfazema e tea tree podem ser usados diretamente sobre a pele;- Todos os outros oleos essenciais devem ser diluidos num oleo base, numa diluicao de 1-2% antes serem aplicados sobre a pele ou em banhos aromaticos;- Nunca deixar uma crianca sozinha ao fazer inalacoes num difusor, queimador ou em qualquer recipiente com agua fervente para a dispersao dos oleos essenciais;- Nunca administrar oleos essenciais por via oral, diluidos ou nao;- Para o tratamento de doencas mais graves, consulte um fitoterapeuta qualificado.Propriedades terapeuticas dos Oleos EssenciaisOleo essencial de Alecrim Propriedades terapeuticas:Estimulante e revigorante em geral (fadiga, tensao nervosa e stress) - inalacoes, massagens e banhos aromaticos;Fortalece a memoria e aumenta a concentracao mental inalacoes, massagens e banhos aromaticos; pode ainda colocar 1 gota de oleo essencial no livro em estudo;Anti-septico