nao tem ainda uma matriz de crencas fixadas e assemelhadas e podemabandonar as crencas antigas com facilidades, como acontecem com suasfantasias. Vao selecionando suas verdades e construindo seu manual pratico deviver a sua vida: respostas prontas para viver e evitar as incertezas Formamos assim nosso modelo de crencas que saoideias e percepcoes de uma pessoa consideradas por ela absolutas e verdadeiras.As crencas sao formadas a partir da visao que a pessoa tem de si e do mundo. Eatraves de nossas crencas que olhamos para todas as situacoes de nossavida Surgiraoconflitos entre novas informacoes sensoriais e crencas existentes. Comeca anecessidade de conciliacao e a resistencia a novas crencas para evitar oconflito interno. Como a experiencia de formacaodas crencas e individualizada resulta o relativismo cognitivo, moral e esteticodas verdades pessoais, menos flexiveis caracteristicas das pessoas adultas.NEUROCIENCIAA criacao do fMRI functionalmagnetic resonance imaging, aparelho de imagiologia por ressonancia magneticafuncional fornece imagem tridimensional de alta resolucao. Permitiu identificarque informacao sensorial vai para o talamo e do talamo para o cortex sensorialque analisa e atribui um grau de importancia: Ocorreu a significacao! Dai paraa amigdala que gera reacoes emocionais. E onde fica o manual. (13)Foi possivel estabelecer oroteiro desde a informacao sensorial, passando pelas crencas e chegando aocomportamento.Nas palavras de Beck, criador daPsicologia Cognitiva: Os significados proporcionam riqueza a vida, elestransformam um simples acontecimento em experiencia. FALHAS DE PERCEPCAOAs informacoes apresentam falhassobre o evento real e preenchemos os claros de percepcao ou de memoria. Oresultado nos parece correto e construimos nossas crencas com essas alteracoes.Desenvolvemos crencas pordiversos mecanismos: Crencas a partir de experiencia propria. Crencas porexperiencia vicariante observando eventos com outras pessoas. Por acao denossos Neuronios-espelho. Por Identificacao com o sentimento do outro e podeser uma pessoa, um filme, um livro, um relato etcA liberdade, os meios decomunicacao, as redes sociais facilitam a proliferacao de estimulos e afacilidade de aquisicao diminui a selecao, a critica, gerando inconsistencias esuperficialidades.Quando um evento entra emconflito com uma crenca sentimos falta de controle e manifesta-se o estresse.Os sentimentos de controle sao essenciais para nosso bem-estar pensamos commais clareza e tomamos melhores decisoes quando nos sentimos no controle. Temosprofunda aversao pela falta de controle, e uma maneira fundamental defortalecer nossa sensacao de controle e entender o que esta acontecendo. Assim,instintivamente procuramos padroes para recuperar o controle mesmo que essespadroes sejam ilusorios ( Jennifer Whitson Texas U.)Sobre a capacidade do cerebro decriar memorias de fatos que nao existiram e nos quais passamos a acreditarpodem ser estudados no livro Subliminar do Leonard Mlodinow e no livro Depressae Devagar do Kahneman. A presuncao de racionalidade nasdecisoes economicas pelo criterio de utilitarismo caiu por terra como foidemonstrado por Kahneman, razao do seu Premio Nobel de Economia.Seria mais facil viver num mundoonde prevalecesse o nosso criterio de verdadeiro ou falso, certo ou errado.Como isso nao e possivel estamos constantemente expostos a incerteza. A supersticao tem uma funcaopositiva: O sentimento de controle serve para ajudar a preservar a integridadeda personalidade. Em outras palavras, sem a supersticao algumas pessoas podemse afastar da sanidade mental. (14)CONCEITOS RELACIONADOSFlowA relacao entreincerteza/desafios e recursos pessoais foi estudada por Mihali Ciczcentmihalyi.Ele demonstrou que a