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Escolher o melhor tom de cabelo nem sempre e uma tarefa facil,aqui vai umas dicas que pode ajudar vc a fazer a esolha certa e ficar LINDAAs cores devem ser pensadas de acordo com a idade. Mudar a cor dos cabelos ja virou moda. O que nao faltam sao novidades e tons para fazer a cabeca da mulherada que nao resiste a uma mudanca basica no visual de tempos em tempos. Loiro acinzentado, mais claro mais escuro, mechas amarronzadas e ate o bom velho pretinho para as mais tradicionais. O problema e que a tonalidade escolhida nem sempre favorece o biotipo da mulher e o que era para dar um up no visual, vira uma armadilha perigosa, por isso, o ideal e procurar o melhor tom para os seus cabelos pensando na sua idade:1-Tom de loiro para mulheres de 20 anos O ideal sao tons puxando mais para o caramelo, louro medio dourado ou os tons beges. Evite tons muito claros para nao envelhecer a aparencia ou deixar com ar de vulgaridade.2.Tom de loiro para mulheres de 30 anos Para pessoas de pele clara os cinzas sao otimos, louro medio, louro claro acinzentado ,loiro dourado acinzentado e bege dourado tambem sao boas opcoes. O ideal e fazer luzes com estas tonalidades e nunca deixar o cabelo numa cor so, isso deixa a aparencia mais jovem e menos carrancuda. "A tonalidade escolhida nem sempre favorece o biotipo da mulher e o que era para dar um up no visual, vira uma armadilha perigosa."3.Tom de loiro para mulheres de 40 anos Nessa fase as mulheres sofrem mais com o aparecimento de cabelos brancos, por isso, os fios claros em tons champanhe, platinados ou bege ajudam a disfarcar os branquinhos e prolongam o tempo de retoques.4.Qual o melhor castanho para mulheres de 20 anos? Depende da tonalidade da pele da mulher! Se ela tem a pele muito escura, deve evitar tons muito escuro como preto e preto azulado, isso carrega muito a fisionomia.5.Qual o melhor castanho para mulheres de 30 anos? Os tons claros sempre favorecem as mulheres mais velhas, pois realcam o visual. Castanho claro, castanho medio ou umas luzes em tom chocolate tambem ficam legal.6.Qual o melhor castanho para mulheres de 40 anos? Os tons escuros nao sao muito recomendados para esta idade, por isso prefira cores mais claras que deixem a aparencia mais jovem e alegre.7.Qual o tom de mechas mais recomendado para cabelos castanhos? Cores chocolate e caramelo sao as mais recomendadas.8.Qual o melhor vermelho para mulheres de 20 anos? Nesta fase os tons vermelhos estao liberados desde que combinem com a cor de sua pele e com seu estilo.9.Qual o melhor vermelho para mulheres de 30 anos? Vermelho com tons de chocolates escuros.10.Qual o melhor vermelho para mulheres de 40 anos? Os mais intensos para cobrir melhor os cabelos brancos ou com tons acobreados, que ajudam a prolongar o tempo de retoque. Foi-se o tempo em que maquiagem de festa juninaera passar um batom da avo, borrar o rosto com quilos de blush rosa, fazer imitacao de sardas com lapis
de olho e caprichar na sombra cintilante colorida.Com os arraias cada vez mais sofisticados pelo Brasil afora - e a azaracao rolando solta entre os caipiras - as producoes de cabelo, maquiagem e vestuario tambem estao ganhando um up.Agora valem as mesmas dicas para makes e penteados sociais, mas sem deixar de lado, claro, aquela pegada de fantasia que caracteriza os festejos juninos. A regra? Divirta-se! Portanto, valem as sombras supercoloridas e batons fortes, mas aplicados com a mesma tecnica que voce utiliza antes de se jogar nas baladas.LOOK PARA CABELO CURTOMaquiagem:- Prepare a pele com corretivo, base e po compacto para corrigir pequenasimperfeicoes;- Passe uma sombra bege clara em toda a palpebra para iluminar o olhar;- Aplique sombra vermelha ou laranja (que combinam com a pele morena) desde alinha dos cilios ate o concavo para colorir;- Esfume sombra marrom no canto da palpebra;- Use rimel preto para abrir o olhar;- Finalize os olhos com lapis preto na linha lacrimal;- Realce as bochechas com blush cor-de-rosa bem marcado, para dar o efeitoboneca;- A boca, com batom vermelho, e o destaque do look, e combina com a fita nopescoco.Cabelo:- Faca cachos com babyliss em todo o cabelo;- Para que os cachos nao desmanchem ao longo da festa, use spray de fixacao;- Use fitas de cetim que combinem com a roupa para decorar o penteado,passando-as ao redor da cabeca, como se fossem uma tiara;- Finalize ajeitando um laco com as fitas de cetim no alto da cabeca.LOOK PARA CABELO COMPRIDOMaquiagem:- Prepare a pele com corretivo, base e po compacto para corrigir pequenasimperfeicoes;- Passe uma sombra rosa clara em toda a palpebra para iluminar o olhar;- Esfumace uma sombra marrom desde a linha dos cilios ate o concavo;- Use rimel preto para abrir o olhar;- Finalize os olhos com lapis preto na linha lacrimal;- Realce as bochechas com blush rosa bem marcado, para dar o efeito boneca;- Na boca, batom rosa escuro.Cabelo:- Reparta o cabelo ao meio;- Passe duas fitas de cetim ao redor da cabeca, como se fosse uma tiara;- Divida cada metade do cabelo em tres partes;- Faca duas trancas embutidas, uma de cada lado, trancando as fitas de cetim juntocom o cabelo;- Finalize arrumando lacos com as fitas de cetim.
Os cilios posticos estao em alta e dao um charme todo especial no make porem para quem nao tem pratica a sua colocacao vira um verdadeiro exercicio fisico.os cilios posticos nao deve ser exagerado ha sempre o risco de parecer extravagante e conseguir efeitos contraproducentes.O volume e longitude dos cilios posticos tem que ser adequados a ocasiao, e ao seu estilo, a noite elas podem ser mais extravagantes, com cores e acessorios extras estilo Dreg Queen dependendo da sua personalidade e da ocasiao .Mas se esta com uma roupa e maquiagem bem simples escolha formas mais naturais.Sempre coloque os cilios individuais junto a raiz dos seus proprios cilios e respeitando os limites dessa linha, se coloca-los mais acima, vai conseguir um efeito muito estranho e artificial.Para facilitar o trabalho coloque-as de fora para dentro.Primeiro, veja o tamanho dos cilios que voce comprou. Se forem maiores que os seus olhos, corte os lados sem medo. Tambem corte um pouquinho a parte que vai ficar no canto dos olhos, pois naturalmente eles sao mais curtos.Depois, passe a cola que vem com o produto na sua mao, e nao diretamente nos cilios. Assim voce tem mais controle da quantidade aplicada. Passe os cilios na cola e entao nao tenha pressa cola de cilios nao e Super bonder e uma cola propria para cilios para ser usada nos olhos! Segure-o com uma pinca e coloque levemente na pele, comecando pelo canto externo ate o canto interno, acompanhando a sua curvatura natural.Pressione com os dedos os dois lados, para a cola fixar bem. Espere 1 minuto para secar totalmente, passe rimel e delineador (para mesclar bem os verdadeiros e os falsos) segurando os falsos para nao descolarem e pronto! Cilios bonitos e perfeitos, e ninguem vai dizer que sao falsos!Importante: retire os cilios antes de dormir, usando um removedor especifico ou pressionando um pano com agua morna, para amolecer a cola. Se algum ponto for teimoso e nao quiser sair, use vaselina com cuidado para nao entrar nos olhos. Haja o que houver, nao puxe com forca doi e arranca os cilios de verdade. E guarde o par na embalagem original, para nao estragar nem deformar e, assim, poder ser usado novamente em outra ocasiao.Com paciencia e treino voce vai ficar fera na hora de colocar os cilios posticos !Veja o video abaixo ensinando como colocar cilios posticos: Convidadas mulheres - o que vestir?Dia Informal: Vestido ou fato mais casual (um vestido floral fica sempre bem; uma saia e uma camisa de seda com uns saltos altos e uma clutch, e sempre indicado; um chapeu a complementar o traje de dia, fica sempre elegante)Noite Informal: VestidoDia Semi-Formal: Vestido cocktail ou fatoNoite Semi-formal: Vestido cocktailDia Formal: Vestido pelo joelho, tailleur tipoChanel ou fato, chapeu e luvas opcionaisNoite Formal ou Black-Tie: Vestidos Compridos ou um vestido de cocktail com brilhantes e estolasUltra-formal ou White Tie: Vestido de baile (comprimento extra), extra brilho, diamantes e pelesO que fazer e o que nao fazer para elasNunca usar preto ou roupa com brilho durante o dia.Nao vestir toda de branco porque o
branco e exclusivo da noiva.Usem sempre algo feminino, e apropriado a ocasiao, em respeito aos anfitrioes.Nao importa usar a mesma cor que as madrinhas ou maes dos noivos.Roupas muito sexys ou desportivas nao pertencem a um casamento.Nao usem luvas de comprimento apropriado para a opera (desde o topo do braco) sem ser com vestidos compridos e sem mangas, e so num casamento muito formal.Usem o bom-senso, quando o convite nao especifica a formalidade do evento. Um vestido floral, ou um fato bege para o dia, e um LBD( pequeno vestido preto) para a noite (depois das 18:00) servirao quase sempre em qualquer ocasiao.Retirem as luvas quando bebem ou comem.Convidados homens: o que vestir?Dia Informal: Camisa e calcas, com um blazer desportivoInformal: FatoDia Semi-Formal: FatoNoite Semi-Formal: Fato pretoDia Formal: Fato escuro e gravataManha Formal: Fraque cinzentoNoite Formal: depois das 18:00 fato escuro ou smokingUltra-formal ou White Tie: Casaca com camisa e cravat brancaO que fazer e o que nao fazer para eles:Nao usem smoking durante o dia, independentemente da formalidade do evento.Usem sempre um fato escuro com uma gravata, se o casamento for depois das 18:00Nao tentem ser engracados, nem muito criativos quanto a roupa a usar num casamento. Os tenis nao sao criativos com um fato, mas sim falta de respeito para com os noivos.Usem sempre o bom-senso quando os convites nao especificam a formalidade do evento. Um fato escuro para a noite ou um mais claro para o dia faz sempre bom resultado.Para ambosNao usar nunca:Branco. A nao ser que os noivos optem por ter um casamento a-beira-mar e mencionem no convite Requer-se traje branco. Nada de ofuscar a noiva!Preto, num casamento de diaJeansNada muito sexy ou reveladorNada muito usado, com buracos, borbotos, ou com nodoas.Ombros a mostra na cerimonia de uma igreja
aprenda a fazer escova no seu propio cabelo e deixar as madeixas lindasParece dificil fazer uma escova em casa e sozinha, mas nao impossivel. Alguma habilidade e paciencia pode ajudar, mas comecar e a melhor atitude. Vamos as dicas:- Lave bem os cabelos com Shampoo e Condicionador, depois enxague bem.- Tire o excesso de agua com uma toalha e desembarace os fios.- Passe um leave-in proprio para escova.- Separe o cabelo em quatro partes: parte superior, partes laterais e nuca. Prenda cada uma das partes com piranhas ou clipes plasticos.- Comece a escovar pela nuca (a escova deve ficar por baixo dos cabelos), passe o secador por cima dos fios no sentido do comprimento (da raiz para as pontas). O secador deve sempre apontar para os cabelos, acompanhando o movimento e a direcao da escova. Puxe bem a escova para baixo para esticar e assim, alisar os cabelos. So pare de escovar quando sentir que a parte esta totalmente seca, porque se estiver umida comprometera o resultado final.- Repita o mesmo procedimento para as outras partes.- Apos terminar, faca com que todas as secoes se misturem e, com o auxilio do secador, de o acabamento.- Para a parte da frente ficar modelada e com mais volume enrole-a na escova para tras e de um jato quente e logo em seguida um jato frio. Aguarde um pouco e desenrole.- Finalize com um reparador de pontas de boa qualidade. Lembrando que o reparador deve ser passado apenas nas pontas.- O tamanho ideal da escova e de media a grande dependendo do comprimento dos seus cabelos. Eu costumo usar duas escovas, uma media para dar volume e modelar as pontas e outra maior para secar.- Para quem nao tem muito jeito existe uma escova tipo pinca que facilita bastante na hora de secar e o resultado fica parecido com o da prancha. Obs.: Pode ocorrer mudancas no filme, mas qualquer alteracao sera antecipadamente anunciada. O cinema brasileiro foi prodigo na seara dos documentarios musicais na ultima decada. De Nelson Freire a A Musica Segundo Tom Jobim, muitos foram os artistas homenageados e relembrados pelos mais diversos diretores. Entretanto, apesar da quantidade, poucos foram os filmes que buscaram compreender movimentos musicais da historia do pais. Tropicalia vem suprir um pouco esta lacuna, ao apresentar o movimento liderado por Caetano Veloso e Gilberto Gil que teve inicio em 1967 e chegou ao fim apenas dois anos depois, gracas ao exilio imposto pela ditadura militar.Assim como boa parte dos documentarios musicais, o filme aposta firme nos depoimentos das pessoas envolvidas com a Tropicalia. Desta forma e explicado de onde veio o nome, as influencias alem da musica, os conceitos teoricos "e uma salada antropofagica, uma mistura dos erros cometidos pelo pais" -, os artistas que faziam parte do grupo e aqueles que o apoiavam. Entretanto, o grande pulo do gato do diretor Marcelo Machado e mostrar tais explicacoes a partir das imagens da epoca. Ou seja, ao inves de "parar" o filme para acompanhar alguem falando, o espectador tem a chance de ver cenas do periodo com o
audio comentando sobre aquele momento em especial. Este simples artificio da ao filme uma dinamica incrivel, auxiliado por uma edicao esperta e algumas brincadeiras visuais bacanas, como a insercao de um curativo na borda de uma imagem antiga de ma qualidade.Alem da narrativa agil, Tropicalia conta com algumas perolas da musica brasileira. Entre elas a celebre apresentacao de Gilberto Gil com os Mutantes ao cantar "Domingo no Parque", exibida tambem no documentario Uma Noite em 67, e cenas de Caetano no III Festival Internacional da Cancao, onde e vaiado ao cantar "E Proibido Proibir". As dezenas de fotos e imagens de arquivo revelam tambem um minucioso trabalho de pesquisa, crucial para a compreensao nao apenas do movimento mas da propria epoca retratada.Ja em sua reta final, o filme ganha peso ao retratar o manto da ditadura agindo sobre os musicos e o quanto ela influenciou em suas vidas. Este e o unico trecho em que a camera acompanha os entrevistados, pela relevancia do que e dito, como no depoimento de Tom Ze, ou das reacoes faciais, no caso de Gil e Caetano ao verem cenas apos o retorno do exilio. Como um todo, Tropicalia alcanca seu objetivo: retratar o movimento sem ser careta, com um pouco da mistura e da alegria que seu proprio objeto de estudo representava. Um bom filme, para iniciantes e iniciados no tema.fonte: http://www.adorocinema.com/filmes/filme-204265/criticas-adorocinema/
ha 6 bilhoes 470 milhoes 818 mil 671 pessoas no mundo, algumas estao fugindo assustadas, algumas estao voltando pra casa, algumas dizem mentiras pra suportar o dia, outras estao somente agora enfrentando a verdade, alguns sao maus indo contra o bem e alguns sao bons lutando contra o mal; alguns sofrem, outros comemoram vitoriosos; alguns estao sentandos esperando a maldita sorte passar e segurar suas maos, outros correm destemidamente a procura da felicidade.Seis bilhoes de pessoas no mundo, seis bilhoes de almas. E as vezes tudo que nos precisamos e de apenas uma... (One Tree Hill) Esse e so um dos sintomas, ficar muito tempo deitado. Tem outros, fisicos. Uma fraqueza por dentro, assim feito dor nos ossos, principalmente nas pernas, na altura dos joelhos. Outro sintoma e uma coisa que chamo de palpebras ardentes: fecho os olhos e e como se houvesse duas brasas no lugar das palpebras. Ha tambem essa dor que sobe do olho esquerdo pela fronte, pega um pedaco da testa, em cima da sobrancelha, depois se estende pela cabeca toda e vai se desfazendo aos poucos enquanto caminha em direcao ao pescoco. E um nojo constante na boca do estomago, isso eu tambem tenho. Nao tomo nada: nenhum remedio. Nao adianta, sei que essa doenca nao e do corpo.Caio F. Abreu Ser amigo e quando voce esta pra baixo e e logo animado com uma gracinha daquela sua amiga boba que odeia te ver assim. e rir de coisas que so voces entendem. e quando ela dorme na sua casa,ficam conversando de tudo na madrugada e vao dormir so 6hs da manha ! e matar aula pra bater perna na cidade nem que seja pra olhar a vitrine das lojas. e zoar ate a morte com elas, mas defende-las da infeliz que ousar provoca-las.e voltar a ser crianca e fazer guerra de travesseiro! e engordarem juntas e depois morrerem de remorso por terem comido aquele doce delicioso. as vezes apenas uma faz voce se sentir amparada e feliz a qualquer hora em qualquer lugar. aquela que ri dela mesma,de voce,e com voce! aquela que se nao existisse a vida nao teria graca. aquela que vai sorrir com lagrimas nos olhos quando voce se casar. aquela que vce jurou ser amiga para sempre e que considera uma irma. aquela que voce agradece todo o dia por te-la como amiga. as melhores amizades sao aquelas construidas sem razao, ao acaso sem previsao. "Eu queria ir pra um lugar onde eu tivesse uma sensacaozinha, ilusoria que fosse, de que tivesse alguem prestando atencao em mim." Apague minhas interrogacoes. Por que estamos tao perto e tao longe? Quero acabar com as leis da fisica, dois corpos ocuparem o mesmo lugar.Caio F. Abreu "Doi muito, mas eu nao vou parar. A minha nao-desistencia e o que de melhor posso oferecer a voce e a mim neste momento." Todo mundo fala do preconceito, que e burrice, ignorancia... Concordo plenamente, porem, grande parte dessas pessoas que dizem ser contra o preconceito, praticam o mesmo. O pior disso tudo e que essas mesmas pessoas afogam-se
no alcool e destroem seus pulmoes fumando tabaco, sendo que ja esta mais do que provado que ambos sao infinitas vezes mais prejudiciais a saude do que a maconha. Nao estou criticando as drogas licitas, muito pelo contrario, acho que cada um tem o direito de fazer o que quiser com sua saude, desde que nao prejudique de nenhuma forma o proximo. Quem financia o trafico e o governo! "Essa tribo e atrasada demais. Eles querem acabar com a violencia, mas a paz e contra a lei e lei e contra a paz."
gorjeiamO tempo voa, entes voam,anjos voam...E a saudade me apegaEu, ja moco crescidoEsmorecido, por algunstraido...Assim hei vivido.Ah, mas Deus me apascenta!Bem...Tempo, divagas juntocomigo!Da-me tuas maos, deixe-meaperta-las,Talvez assim os destinos seenlacem...E eu hei de poder voarjunto contigo,Que essa vida e sopassagem!
pode-se comprovar visivelmente o aumento instantaneo do equilibrio, da flexibilidade, da forca, da concentracao e do bem-estar. Alem de reduzir os efeitos do stress, aumentar a resistencia e o sistema imunologico. E um estimulador natural de energia que instantaneamente ajusta o seu corpo para uma melhor performance, aumentando: a resistencia, o equilibrio, a forca no tronco (area abdominal), flexibilidade. o Power Balance ajuda a se recuperar do cansaco causado por exercicios fisicos , reducao de stress fisico e emocional, aumentando a habilidade de concentracao de foco com uma melhor base de equilibrio.Nao importa a sua atividade o Power Balance ajuda na sua performance e a voce se sentir melhor fisicamente e emocionalmente. ATE MESMO AS MOLECULAS DE NOSSOS CORPOS GERAM CAMPOS ELETROMAGENETICOS Centenas de recentes e respeitaveis estudos medicos-cientificos documentaram as forcas eletricas em acao em nossos corpos, assim como a influencia que fatores internos e externos exercem na transferencia eficiente das trocas eletroquimicas.A bateria humana e ao mesmo tempo uma maquina extremamente eficiente em seu estado mais puro e extremamente fragil. Fatores internos como estresse, doencas e ferimentos e fatores externos como o contato com forcas eletricas interferem e alteram este processo.A frequencia humana ideal, conhecida como Schmann Resonating Frequency (SRF), e de aproximadamente 7,8 hertz. MANTER O FLUXO E VITAL Assim como em sistemas de transmissao eletrica, gerar e transferir energia pelo corpo de forma eficiente e essencial para o bem estar. Interferencias, bloqueios e desequilibrios ao longo do fluxo de energia ocorrem diariamente e podem ser originados dentro ou fora do corpo. O EQUILIBRIO DA ENERGIA E A HARMONIA DO SISTEMA SAO AS CHAVES Saude e performance excelentes sao alcancas quando nossos corpos mantem o equilibrio ionico (trocas entre energias positivas e negativas) e as vias pelas quais a energia flui livremente (harmonia) em maxima frequencia.A medicina oriental adotou este conceito ha milhares de anos, quando profissionais da saude pesquisaram, mapearam e desenvolveram tratamentos baseados nos fluxos naturais de energia do corpo humano. Praticas como a acupuntura, acupressure e Reiki com frequencia obtem resultados fenomenais por causa de seu principio biofisico fundamental. Resistence Guara (012)3132-4739 e Loja Resistence Lorena (012)3153-5117 Testemunho
URGENTE U R G E N T E - RISCO DE MORTE Para quem tem criancas ou para quem faz uso regular de medicamentos, e melhor ficar de olho! O Ministerio da Saude atraves da Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria, suspendeu por meio da Resolucao 96, a fabricacao, distribuicao, manipulacao, comercializacao e armazenagem de medicamentos com o principio ativo denominadoFENILPROPALAMINA A medida foi tomada depois que a "Food and Drug Administration", (FDA), dos Estados Unidos, constatou que a substancia vinha provocando os adversos FATAIS em usuarios americanos (hemorragia cerebral) . No Brasil a suspensao e preventiva , uma vez que nao existem casos relatados . A FENILPROPALAMINA esta presente em 21 medicamentos , especialmente nos anti-gripais . Os medicamentos suspensos sao os seguintes : 1) Benadryl dia e noite. 2) Contac 3) Naldecon Bristol 4) Acolde 5) Rinarin Expectorante 6) Deltap 7) Desfenil 8) HCl de fenilpropalamina 9) Naldex 10) Nasaliv 11) Decongex Plus 12) Sanagripe 13) Descon 14) Descon AP 15) Descon Expectorante 16) Dimetapp 17) Dimetapp Expectorante 18) Ceracol Plus 19) Ornatrol 20) Rhinex AP 21) Contilen Solicito pois a todos que estejam utilizando qualquer medicamento da lista acima, que suspendam a medicacao e procurem o seu medico para maiores detalhes. Atenciosamente, MAURICI ARAGAO TAVARES Medico do Trabalho CRM.SP.33006 O CorelDRAW Graphics Suite X4 veio com tudo para aprimorar o desenvolvimento de projetos graficos. Seguindo a linha das versoes anteriores, esta suite de aplicativos graficos permite tanto designers, quanto usuarios comuns, aperfeicoarem a producao de seus trabalhos e obterem excelentes resultados. A nova versao traz uma serie de novidades e melhorias, tornando o uso do software uma verdadeira experiencia. As mudancas podem ser notadas logo de inicio. A interface esta mais simples e mais versatil, as ferramentas receberam legendas e podem facilmente serem transformadas em caixas independentes com apenas o clicar e arrastar (drag n drop) do mouse. A suite traz os mesmos aplicativos da versao anterior, com apenas uma novidade: o Duplexing Wizard, um assistente para impressoes frente e verso Download Aqui ... Nao se segure dessa maneiraVoce machucara os seus joelhosBeijei a sua boca e costasMas isso e tudo que eu precisoNao construa o seu mundo em volta, vulcoes te derreteraoO que eu sou para voce nao e realO que eu sou para voce, voce nao precisaO que eu sou para voce nao e o que voce significa para mimVoce me da milhas e milhas de montanhasE eu pedirei o oceanoNao se jogue dessa maneiraNa minha frenteEu beijei a sua boca, as suas costasIsso e tudo que voce precisa?Nao sugue o meu amor em volta, vulcoes te derreteraoO que eu sou pra voce nao e realO que eu sou para voce, voce nao precisaO que eu sou para voce nao e o que voce significa para mimVoce me da milhas e milhas de montanhasE eu vou pedir o que eu dei pra voceE somente o que eu atravessoIsso nao e nada novo,Nao, nao, so mais uma fase para descobrir o que eu realmente precisoE o que me faz sangrarE como uma nova doenca, ela e ainda muito jovem