Karate kid, um dos fimles que serao re-lancados esse ano Ola pessoal, tudo certo?Eu vim aqui postar o link dessa materia aqui que fala dos remakes de 2010 (que sao muitos)... Vai ser o ano cheio hein?Particularmente to doida pra ver Alice no Pais das Maravilhas, Homem de Ferro 2!Segue aqui o link!beijos e boa semana! Essa epoca de pascoa e ooootema pra comprar chocolate! Eu mesma sou viciadissima, toda vez que eu vou comprar alguma coisa em farmacia ou supermercado sempre pego um tabletinho, hehehe.eu vou colocar aqui uma materia interessante que eu vi sobre chocolate! clique aqui embaixo pra saber mais ;) "O chocolate e uma delicia apreciada o ano todo, mas o consumo e sempre maior na epoca da Pascoa. Rico em vitaminas, minerais, magnesio e acido oleico, e uma excelente fonte de energia, apesar de seu elevado teor calorico, principalmente em gorduras. Sustancias contidas no chocolate podem ser beneficas a saude e principalmente ao coracao. A presenca do acido oleico, encontrado no cacau, e interessante para controlar os triglicerides (gorduras) e aumentar o bom colesterol (HDL). O coracao e beneficiado pela teobromina presente no chocolate, uma substancia estimulante que age no sistema nervoso central e no muscular, favorecendo o funcionamento do coracao e prevenindo a hipertensao arterial, explica Renata Cristina Campos Goncalves, nutricionista do GANEP Nutricao Humana, especialista em Terapia Nutricional Enteral e Parenteral pela Sociedade Brasileira de Nutricao Parenteral e Enteral (SBNPE).Cuidado com os exagerosO excesso do chocolate na Pascoa, ou em qualquer epoca, pode ser prejudicial, principalmente se estes forem ao leite e branco, devido as gorduras saturadas presentes no leite. Em excesso, pode causar enxaqueca, irritacoes na pele, no estomago e na mucosa intestinal. A diarreia tambem pode ser causada pelo consumo excessivo, devido ao alto teor de gordura.De acordo com a nutricionista, existem varias pesquisas que comprovam os beneficios do chocolate. Uma delas e da Mayo Clinic Health Letter que demonstrou que o chocolate escuro (amargo), que possui niveis elevados de flavonoides antioxidantes, age como protetor cardiovascular. Em artigo publicado na revista Nature, os cientistas afirmaram que a adicao do leite ao chocolate pode cortar essa propriedade benefica.O chocolate amargo, feito do cacau puro e sem a adicao das gorduras do leite, contem alto teor de flavonoides, antioxidantes que reduzem os riscos das doencas cardiovasculares, ressalta a nutricionista Renata Goncalves.Para as pessoas obesas, o consumo deve ser moderado, por conta de seu alto valor calorico e gorduras. Pessoas acometidas de intolerancia a lactose ou a algum componente da formula devem evitar a ingestao dos chocolates ao leite. Assim, e indicado que, para os intolerantes a lactose e os pacientes diabeticos, o consumo seja de chocolates e ovos de pascoa especiais.Mitos e verdadesVerdadeO chocolate transmite sensacao de prazer, promove bem-estar e alivia a tensao. O responsavel por isso e uma substancia chamada feniletilamina, que estimula a producao da serotonina, que atua no cerebro junto as emocoes. MitoUm estudo realizado no Departamento de Dermatologia da Escola de Medicina da Universidade da Pensilvania demonstrou que o consumo de chocolate nao estava relacionado ao desenvolvimento ou agravamento da