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Eram 10 horas, naquela manha Cecilia estava realmente cansada, seu corpo pedia: "pare agora!" Sua razao alertava: "voce precisa continuar!" Ja a 10 anos se dedicava aquela Organizacao. Horas de sono, almocos e jantares em familia. Contratos, discursos e muita, muita energia investida.Os ultimos meses nao tinham sido facil, muito trabalho para um retorno mediano. Todavia a automotivacao, habilidade nata de Cecilia, a mantinha centrada.Uma das situacoes mais dificeis para o ser humano e a falta de reconhecimento e e bem verdade que a empresa pode ser comparada a um corpo, que necessita de varios membros para funcionar bem, e sabemos que existem orgaos centrais - sem ele os demais nao funcionam - assim era Cecilia, e esse orgao estava cansado. O relogio marcava 10 horas mas que poderia ser 22 horas - ela pensava somente em descansar. Numa determinada hora Cecilia ouvira algo que fez seu emocional desabar. Seus resultados, obtidos com tanto esforco, nao fora reconhecido. Diante de diversos desafios, e de uma verdadeira sangria, simplesmente UMA declaracao fez parecer que nada valera a pena. Reconhecimento zero!Mil e um pensamentos inundaram o sistema limbico de Cecilia: " vou pedir a conta agora," "vou falar da incompetencia da equipe," " vou gritar ahhhh." E Cecilia ESCOLHEU silenciar, a dor do silencio custou tanto que lhe sairam erupcoes na pele "apenas," eu diria. O resultado poderia ser muito pior se ela disse sucumbusse ao impulso. Por fim, sorriu. Afinal, ela vencera! Nao a outra pessoa, mas a si mesmo. Deixando de ser vitima, para ser protagonista de sua propria historia. Escrevendo num dificil momento, um de seus mais lindos poemas. Hoje eu separei um tempo para estar com minha filha. Ela estava um pouquinho agitada e pensei: " Vai ser ótimo sairmos juntas!" Me programei e lá fomos nós para sorveteria. Ao chegar lá ela logo foi sentar na mesinha infantil e eu, na ânsia de acompanhá-la sentei ao seu lado. Nossa! Fazia mais de um ano que não fazíamos isso. Os sorvetes chegaram e estávamos felizes, quando a atendente - totalmente despreparada em atendimento ao cliente - me aborda: "Oi flor!" ( acho pejorativo quando chamam de "flor" ou "amor" soa totalmente hipócrita). "Uma mulher caiu dessa mesa, e é isso não pode." ( A mentira era evidente, mas o maior problema foi a falta de habilidade emocional ao lidar com a situação) e grosseiramente dispôs uma cadeira que destruiu àquele momento emocional com a minha bebê. Olhei para ela e meu temperamento colérico quis reagir, mas apliquei a técnica de respiração de IE, afastei delicadamente a cadeira e sentei no chão. Isso mesmo, no chão!! Protestei em silêncio demonstrando que estava disposta a tudo para ter aquele momento com minha filha. Claro, quebrou o encanto, eu quis chorar mas me contive e saí agradecida por ter tido uma reação proativa e não ter, de igual forma, piorado o dia daquela pessoa. Ainda que você receba um tratamento mau, segure o impulso e reaja proativamente. Se alguém espalhar amargura, devolva serenidade. Cada um só pode transmitir aquilo que tem, ofereça sempre
Eu fico sempre muito triste quando vejo um olhar que subestima o proximo. O que pode fazer pensar que alguem pode ser mais que outro alguem?Postura, titulos, status?Pobre do ser que nao enxerga alem e nao se abre para aprender... "Aprendo muito com as criancas, moradores de rua... Aprendo tambem com profissionais renomados, idosos... Aprendo com jovens!" A questao e: sempre temos o que aprender um com o outro. Conhecimento se adquire em todo e qualquer momento: experiencias, dores, lagrimas, sorrisos, conquistas, superacoes. Quando o olhar e bom e facil enxergar na essencia do outro algo que edifica, que nos enche de esperanca e nos faz evoluir. Se teus olhos forem bons, todo o teu corpo tera luz... Ilumine-se, irradie! Olhe positivamente. 5 motivos para nao contratar um Coach:1- Voce nao quer ter foco em seus objetivos;2- Voce sabe EXATAMENTE o que fazer para realizar seu projeto de vida;3- Voce consegue enxergar facilmente seus pontos fortes e maximiza-los;4- Voce se conhece a ponto de nunca conflitar com seus valores;5- Progredir definitivamente nao e seu projeto de vida.Se voce nao se enxerga em nenhum desses motivos entao prepare-se! O #Coaching e transformador. # Todos sabemos que o mais certo a fazer ao abrir um negocio e investir de um capital que ja tinhamos e reservar uma quantia para capital de giro. Pelo menos e assim que deve ser, mas a realidade brasileira e bem diferente.O mercado esta mudando, cada vez mais vagas de emprego se tornam escassas. O individuo para nao ficar sem renda decide abrir seu proprio negocio e muitas vezes, tudo o que ele tem e o valor do da demissao.Empolgado, ele comeca a vislumbrar um futuro promissor (foi assim comigo pelo menos), investe tudo o que tem e ate o que nao tem e comeca seu negocio proprio endividado. Tudo o que ele tem(se e que tem) e o estoque de produtos.O indicado pelos economistas e trabalhar um ano sem tirar recurso algum da nova empresa, so reinvestindo. Perfeito! Mas a realidade nao e bem essa.Logo de inicio o novo empresario ja precisa de um pro-labore para sobreviver e nao consegue ter o capital de giro necessario. Neste artigo vou indicar duas acoes das dez principais que este empresario deve tomar:1- Busque capital de terceiros: no inicio a empresa vai precisar de credito, seja para repor estoque, seja para capital de giro. Busque junto a seu gerente no seu banco a melhor opcao de emprestimo com as melhores taxas e deixe disponivel para questoes emergenciais.2- Busque conhecimento: quanto mais voce souber menos ficara nas maos de outras pessoas, em momentos de crise um minimo custo pesa muito. Aprenda sobre economia, fluxo de caixa, Gestao, midias digitais, logistica, atendimento ao cliente...Enfim, se voce precisar tocar o negocio sozinho o que precisa saber? Va e busque aprender.Empresariar em tempos de crise e um grande desafio, estar bem preparado e o que vai definir se o teu negocio tera sucesso ou nao. No coaching buscamos extrair o potencial maximo do Lider deixando-o apto para vencer as barreiras presentes e as que virao. Eu
sempre digo que falo de minhas proprias superacoes e do controle de minhas proprias emocoes. Manter a calma para mim nunca foi algo facil, sempre um desafio. Era muito mais facil o apontar de dedos e a reacao impulsiva, do que a simples e boa calma.Eu nunca soube, ate estudar sobre o assunto, o porque disso. Descobri que sou colerica e sanguinea ou hipertimica ou ainda fogo, pela astrologia. Enfim, o meu temperamento, herdado geneticamente, e propenso a irritacao e impulsividade. E Goleman explica: " temperamento nao e destino" ( obaaa).A primeira grande ferramenta de transformacao veio quando eu me autoconheci, saber dos proprios limites e libertador. Entender exatamente aonde doi, porque doi e como voce gostaria que aquela situacao nao doesse.Sem demagogia, posso afirmar que o coaching mudou minha vida, no sentido de trazer conhecimento e uma percepcao interna que eu nao tinha sobre mim mesmo.Em decisoes dificeis, ficou mais facil escolher qual caminho seguir, tomar um rumo, ter um foco, saber exatamente aonde eu quero chegar. Isso tudo so foi possivel depois de um processo de autoanamnese aonde descobri meus verdadeiros ideais e a motivacao que estava por tras de tudo que eu fazia.Coincidencia ou nao, sempre tenho a oportunidade de testar minhas aptidoes em gestao da emocao, e hoje tive mais uma rica oportunidade de passar por uma situacao dificil em um hospital. Bem ... cheguei la com uma tremenda dor de ouvido, muita gente pra ser atendido e poucos profissionais. Para melhorar (isso e positivo) sempre chegava pessoas para passar na minha frente (situacoes que ainda nao sao faceis de suportar afinal estou em evolucao rs), mas o bom de tudo isso e que quando cheguei ao meu limite eu nao me descontrolei (nao, nao sou um robo e isso pra mim e uma vitoria de verdade) eu apenas chorei na minha vulnerabilidade humana.Enquanto lagrimas caiam, uma gota de gratidao pela vitoria (gente eu nao briguei rs). Evitar um desgaste emocional e, de fato, uma grande conquista.E assim prossigo em meus estudos e evolucoes, passo a passo, com leveza buscando gerar a paz e ser a minha melhor versao.Finalizo, parafraseando uma frase Augusto Cury: "aqueles que conquistam as suas vidas com lagrimas, respeito e superacoes, sao pessoas verdadeiramente dignas do podio nas Olimpiadas da vida."
volta para gratificacao mais tardia principalmente no terreno profissional ou do conhecimento, gerando realizacao pessoal, sabedoria, construcao e transformacao do meio.De forma positiva o autor demonstra possiveis ameacas bem como pontos positivos em cada tempero. Conscientiza que cada pessoa tem seu sabor, sua peculiaridade e como cada individuo pode deixar em sua caminhada o seu toque sua particular. O humor e totalmente influenciado pelo tipo de temperamento que obtemos e entao vem a reflexao: Qual e a real dimensao do humor em nossa vida? Sem ele seriamos como robos, nao experimentariamos a riqueza dos sentimentos, das emocoes, dos vinculos afetivos, dos sonhos, das decepcoes. O humor e como a variedade de cores de um quadro; e o gol, o drible, e a vontade de ganhar em um jogo de futebol. Para sentir a falta que faz a dimensao do humor, imagine um quadro sem cores e nuances ou um jogo de futebol em que os jogadores correm sem objetivo.O humor talvez mais do que a razao que nos diz quanto devemos arriscar em alguma situacao. defende Diogo Lara. Na eutimia, estado normal de humor, podem ser vivenciado periodos de euforia e alegria que sao naturais e comuns de acordo com o momento da vida. O que define o humor esta sadio e quando ele esta adequado a situacao real.O temperamento e a base do humor, sua estabilidade e fortemente influenciada pela natureza mais ou menos estavel dos diversos temperamentos e tambem pela maturidade que adquirimos na formacao do nosso carater. Quando o temperamento e muito forte ou o humor esta elevado, o impulso corrompe o carater. Se o carater e bom, depois dos atos impulsivos costuma vir a culpa.Todo temperamento tem imensamente mais pontos positivos do que possiveis ameacas e segundo a PNL: tudo o que voce foca se expande. Observe que a persistencia favorece a estabilidade com base em atitudes praticas e de determinado esfriamento da emocao, a dependencia social gera estabilidade valendo-se do apego e do investimento em relacoes sociais afetivas, a busca por novidades favorece exploracao e descoberta bem como processos criativos, a evitacao de dano gera cuidado cautela e minimiza situacoes de risco.Em uma analise swot, muito utilizada em processos de coaching inclusive para aptidoes emocionais, percebemos as inumeras competencias e caracteristicas positivas que cada individuo possui, justamente devido a seu temperamento. Se evidenciarmos e analisarmos, prevenindo ameacas, nao sabotando nos mesmos e discernirmos tudo o que temos de positivo em nosso temperamento, o sucesso sera apenas consequencia do que somos. Nossa essencia ecoara melhorando o nosso mundo interior que influenciara diretamente a nossa volta e impactara outros mundos. E ai qual caracteristica peculiar tem o seu tempero que se bem usado gerara a sabores extraordinarios?
respeito a nossa vidaespiritual, que so podemos perceber se a presenca de Deus esta em nos.Vos, porem, nao estais na carne, masno espirito, se, de fato, o Espirito de Deus habita em vos. E, se alguemnao tem o Espirito de Cristo, esse tal nao e dele (Romanos 8.9).Precisamos alimentar cada vez mais nossa vidaespiritual para ser fortes espiritualmente. Para isso devemos vigiai e orai, para que nao entreis em tentacao; oespirito, na verdade, esta pronto, mas a carne e fraca (Marcos 14.38). Se espirito esta pronto, entao devemos prepara-locada vez mais para vencer as fraquezas da carne.Oque voce tem buscado mais: o espirito ou a carne? O lado que mais alimentarmossera o mais forte!Entenda o que e espiritual ou carnal!-CONCLUSAO:para que nao facais o que, porventura,seja do vosso querer.Podemos vencer o pecado e nossa carne naofazendo aquilo que e do nosso proprio querer, como Jesus ensinou a negar a simesmo (Marcos 8.34). Isso so e possivel se, pelo espirito, mortificardes os feitos docorpo (Romanos 8.12)porque o que semeia para a suapropria carne da carne colhera corrupcao, mas o que semeia parao espirito do Espirito colhera vida eterna (Galatas 6.8).Assim como a agua e o oleo sao diferentes e nao se misturam, mesmoque juntos e se forem agitados, mas logo se diferenciam, precisamos aprender adiscernir o que e espiritual e o que e carnal em nossas vidas.Qual voce vai escolher?Busqueser espiritual!______________________________CitacoesBiblicas: Biblia Revista e Atualizada, SociedadeBiblica do Brasil.
Sem duvida, as mulheres fazem parte da maior parte do publico de nossas igrejas e por isso nao podem ser esquecidas nesta data tao especial que e o dia da mulher. Varias personagens da Biblia exemplificam grandes mulheres de Deus e podem ser inspiracao de mensagens que abencoem as nossas queridas irmas.Parabens a todas as mulheres!Abaixo segue uma lista de links de pregacoes para reunioes e cultos da Mulher:(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});Mulheres anonimas da BibliaMulher, por que choras?Lidia: mulher de DeusAs tres Marias'Joana', uma mulher de DeusMulher do fluxo de sangue:Toque de feSunamita: A Provisao do SenhorSunamita: Providencia Divina Maria e Isabel: Mae e...Joquebede: Exemplo de maeDorcas: Como acontecem os milagresSogra de Pedro: Uma Visita muito especialAgar: Restaurando a FamiliaEster: Dia de PrincesaEster: Ate que ponto voce e fiel?A mulher encurvada: Os fardos da vidaMulher que perdeu a dracma: Valores PerdidosEunice e Loide, maes espirituais -Tema: ESTUDO BIBLICOE nao ha salvacao em nenhum outro; porque abaixo do ceu nao existe nenhum outro nome, dado entre os homens, pelo qual importa que sejamos salvos Atos 4.12-Introducao: Antes de Jesus nascer, um anjo falou a Jose (Mateus 1.21) e tambem a Maria (Lucas 1.31) para colocar na crianca o nome Jesus, o que fizeram quando foi circuncidado (Lucas 2.21).O nome Jesus () e a forma grega de expressar o nome Josue (Yehoshua = ) que significa o Senhor salva ou " Yahweh e salvacao"1. Para os judeus o nome de Deus tem grande valor e deve ser respeitado ao ponto de temerem pronuncia-lo (Exodo 20.7).O proposito do nome de Jesus e declarar o poder de Deus revelado a humanidade na pessoa de Cristo. Ao contrario do nome de Deus, que os judeus nem pronunciavam, Jesus manda que seu nome seja falado para que suas obras se realizem.Leia tambem o estudo: O NOME DE JESUS, UM RECURSO INESGOTAVEL.Como se referir ao nome de Jesus?Vamos estudar em que situacoes devemos falar o nome de Jesus:(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});1- Anunciar a Salvacao:Seo significado do nome de Jesus e Deus e Salvacao, entao o primeiro objetivode falarmos seu nome deve ser para evangelizar (Lucas 24.47). O nome de Jesus foidivulgado no seu tempo para mostrar as boas novas do evangelho (Marcos 6.14),em lugares longinquos (Atos 19.17).Duasformas de Anunciar a Salvacao em nome de Jesus sao:a) CRER: I Joao 3.23 Ora, o seumandamento e este: que creiamos em o nome de seuFilho, Jesus Cristo, e nos amemos uns aos outros, segundo omandamento que nos ordenou. Antes de tudo precisamos crer no nomede Jesus nos tornando assim filhos de Deus (Joao 1.12), para entao anunciar o seu nome (Romanos 10.13-15).Quando cremos no nome de Jesus, logo nos tornamos testemunhas de seu poder esomos capacitados a anunciar a salvacao que vem de Cristo (Marcos 16.16).b) PREGAR: Atos 9.15Mas o Senhorlhe disse: Vai, porque este e para mim um instrumento escolhido para levaro meu nome perante os gentios e reis, bem como perante os filhosde Israel. Jesus nos mandou pregar sua Palavra Paulo pregava emnome de Jesus (Atos9.27). Pelo nome de Jesus podemos deixar tudo para seguir seuchamado missionario (Mateus
19.29).Aofalar em nome de Jesus precisamos primeiro crer no poder deste nome e saber queestamos pregando o seu evangelho e anunciando a salvacao para que outros oucame creiam tambem (Romanos10.17).Vocetem falado o nome de Jesus para anunciar a salvacao?Creia e pregue em nome deJesus!2- Declarar Bencaos: Onome de Jesus tem poder de realizar maravilhas. Quando receber a autoridadedada por Cristo para ministrar em seu nome (Mateus 10.1).Duasformas de Declarar Bencaos em nome de Jesus sao:a) CURA: Atos 3.6 Pedro, porem, lhedisse: Nao possuo nem prata nem ouro, mas o que tenho, isso te dou:em nome de Jesus Cristo, o Nazareno, anda!. Osdiscipulos aprenderam com Jesus sobre o poder da cura, por isso declaravam acura nao em seu nome, mas no nome de Jesus, pois Ele quem opera milagres (Atos 3.16).O nome de Jesus tem poder para realizar curas (Atos 4.10). Devemos orar pedindo aDeus o poder que vem do nome de Jesus para realizar maravilhas (Atos 4.30).b) LIBERTACAO: Atos 16.18 Isto se repetia por muitos dias. Entao, Paulo,ja indignado, voltando-se, disse ao espirito: Em nome de Jesus Cristo,eu te mando: retira-te dela. E ele, na mesma hora, saiu. Jesusprometeu que aqueles que creem em seu nome teriam poder para repreender todomal (Marcos16.17). Mas para ter esta autoridade no nome de Jesus e preciso tervida de intimidade com Cristo (Atos 19.13-15). Quando chamamos o nome de Jesus odiabo e resistido pelo seu poder (Tiago 4.7).Onome de Jesus e uma arma poderosa na obra de Deus para declarar bencaos asvidas das pessoas que precisam de cura e libertacao.Vocetem declarado bencaos em nome de Jesus?Profetize cura elibertacao em nome de Jesus!3- Orar segundo a vontade de Cristo:Onome de Jesus e invocado por todos os que creem Nele (I Corintios 1.2). O proprio Jesusprometeu que estaria presente sempre que seu nome fosse invocado (Mateus 18.19).Por isso, quando nos reunimos, o fazemos em nome de Jesus (I Corintios 5.4). Jesus mandou queem nossas oracoes pedissemos em seu nome (Joao 14.13,14; 15.26 e 16.23, 26) e fazemos issocom fe de que esta e a sua vontade (I Joao 5.13-15).Duasformas de Orar em nome de Jesus sao:a) AGRADECER: Efesios 5.20 dando sempre gracas por tudo a nosso Deus e Pai,em nome de nosso Senhor Jesus Cristo. A gratidao nos faz reconhecer que tudovem de Deus afim de que o nome de nosso Senhor Jesus seja glorificado emvos, e vos, nele, segundo a graca do nosso Deus e do Senhor Jesus Cristo(IITessalonicenses 1.12). Antes de tudo e por tudo devemos agradecer aDeus (ITessalonicenses 5.18). Agradecer em nome de Jesus significa honrar aCristo por tudo o que faz em nossas vidas.b) CONFESSAR: Filipenses 2.10,11 para queao nome de Jesus se dobre todo joelho, nos ceus, na terra edebaixo da terra, e toda lingua confesse que Jesus Cristo e o Senhor para agloria de Deus Pai.Precisamos confessar que Jesus Cristo e o Senhor de nossas vidas para receber asalvacao pela fe (Romanos 10.9,10). Isto e reconhecer o Senhorio de Cristo sobrenosso viver (Lucas2.11). Mas tambem devemos confessar nossos pecados pedindo perdao emnome de Jesus, sabendo que nos perdoa (I Joao 1.7-9).Sempreoramos pedindo
como Jesus ensinou (Mateus 7.7-11), mas tambem precisamos orar agradecendoa Deus neste nome, alem de confessar os pecados pedindo perdao em nome deJesus, que morreu para nos perdoar.Vocetem orado em nome de Jesus?Ore agradecendo econfessando em nome de Jesus!4- Cumprir ordens de Deus: Fazeralgo em nome de uma pessoa significa estar de acordo com sua ordem. Em variosmomentos Paulo faz pedidos as igrejas dizendo para obedecerem em nome de Jesus(I Corintios1.10; II Tessalonicenses 3.6 e Filemon 1.9). Jesus ensinou que desdeum copo de agua (Marco9.41) ate um abraco em uma crianca devemos dar em seu nome (Lucas 9.48).Tudo o que fazemos deve ser em obediencia ao nome de Jesus.Duasordens que recebemos para fazer em nome de Jesus sao:a) BATISMO: Atos 2.38 Respondeu-lhes Pedro: Arrependei-vos, e cada um de vos sejabatizado em nome de Jesus Cristo para remissao dos vossospecados, e recebereis o dom do Espirito Santo. Batizar em nome de Jesus significa,cumprir sua ordem (Atos 8.12, 16; 10.48 e 19.5), nao implica em umanova formula do ritual do batismo ensinada por Jesus que deve ser batizando-os emnome do Pai, do Filho e do Espirito Santo (Mateus 28.19). O batismo marca oinicio da vida crista e por isso e uma ordem importante, pois devemos nospreocupar em comecar a seguir a Jesus e entao passar a conduzir outras pessoasa esta nova vida atraves do batismo. Depois de ser batizado e um privilegioconduzir outras vidas ao batismo.c) SANTIFICACAO: I Corintios 6.11 Taisfostes alguns de vos; mas vos vos lavastes, mas fostes santificados, mas fostesjustificados em o nome do Senhor Jesus Cristo e no Espirito donosso Deus. A busca dasantidade deve ser constante na vida crista (Filipenses 3.13-15). Um processoque se inicia no novo nascimento, quando recebemos a Jesus e continua atravesda conversao a cada dia (II Corintios 5.17). Quando vivemos em obedienciaa Cristo, sua virtude nos transforma (Romanos 6.22). Ate mesmo o falar do cristao esuas atitudes devem ser em conformidade com a vontade de Deus atraves do nomede Jesus (ICorintios 1.10). Santificar-se significa obedecer a vontade de Deuse negar as vontades da carne (Romanos 8.13).Obedeceras ordens em nome de Jesus significa sujeitar-se a autoridade de Cristo. Obatismo representa a porta de entrada e a santificacao a continuacao da caminhadaem direcao a Deus.Vocetem obedecido as ordens de Deus?Seja batizado ou leveoutros ao batismo e busque a santidade em nome de Jesus!O nome de Jesus tem poder!-CONCLUSAO: Colossenses 3.17 E tudo o que fizerdes, seja em palavra, seja em acao, fazei-o emnome do Senhor Jesus, dando por ele gracas a Deus Pai Osprimeiros cristaos eram pessoas que tem exposto a vida pelo nome de nosso SenhorJesus Cristo (Atos 15.26). Em varios momentos os apostolosforam advertidos pelos homens para nao falarem em nome de Jesus, pois temiam asconsequencias de seu poder (Atos 4.18 e 5.40). Saulo perseguia as pessoas queanunciavam o nome de Jesus (Atos 9.21) e depois se dispos ate mesmo a morrer emJerusalem pelo nome de Jesus (Atos 21.13).Precisamosconhecer o poder do nome de Jesus para viver as maravilhas que nos mandourealizar em seu nome. Mas nao podemos pensar que seja uma palavra magica.Este nome
deve ser usado para anunciar a salvacao, para declarar bencaos, paraorar segundo a vontade de Cristo e obedecer as ordens de Deus.Vocetem clamado ao nome de Jesus?Creiano poder do nome de Jesus!______________________________1 STRONG, James. Dicionario Grego do NovoTestamento. Biblia de EstudoPalavras-Chave: Hebraico. Grego. Traducao deJoao Ferreira de Almeida. Edicao Revista e Corrigida. Rio de Janeiro: CPAD,2011. Verbete 2424, pagina .CitacoesBiblicas: Biblia Revista e Atualizada, SociedadeBiblica do Brasil.