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Sedentarismo mata tanto quanto cigarro Um terco dos adultos nao pratica exercicios fisicos Um estudo divulgado a poucos dias do inicio das Olimpiadas diz que a falta de exercicios tem causado tantas mortes quanto o tabagismo.A pesquisa, publicada na revista medica Lancet, estima que um terco dos adultos nao tem praticado atividades fisicas suficientes, o que tem causado 5,3 milhoes de mortes por ano em todo o mundo.A inatividade fisica e responsavel por uma em cada dez mortes por doencas como problemas cardiacos, diabetes e cancer de mama e do colon, diz o estudo.Os pesquisadores dizem que o problema e tao grave que deve ser tratado como uma pandemia. Eles afirmam que a solucao para o sedentarismo esta em uma mudanca generalizada de mentalidade, e sugerem a criacao de campanhas para alertar o publico dos riscos da inatividade, em vez de lembra-lo somente dos beneficios da pratica de esportes.Segundo a equipe de 33 pesquisadores vindos de centros de varios paises diferentes, os governos deveriam desenvolver formas de tornar a atividade fisica mais conveniente, acessivel e segura.Um dos coordenadores da pesquisa e Pedro Hallal da Universidade Federal de Pelotas. "Com as Olimpiadas 2012, esporte e atividade fisica vao atrair uma tremenda atencao mundial, mas apesar do mundo assistir a competicao de atletas de elite de muitos paises, a maioria dos espectadores sera de sedentarios," diz ele."O desafio global e claro: tornar a pratica de atividades fisicas como uma prioridade em todo o mundo para aumentar o nivel de saude e reduzir o risco de doencas".No entanto, a comparacao com o cigarro e contestada por alguns especialistas. Se o tabagismo e a inatividade matam o mesmo numero de pessoas, o numero de fumantes e bem menor do que o de sedentarios, tornando o tabaco muito mais perigoso.Para Claire Knight, do Instituto de Pesquisa de Cancer da Gra-Bretanha, "quando se trata de prevencao de cancer, parar de fumar e de longe a coisa mais importante que voce pode fazer".America LatinaNa America Latina e no Caribe, o estudo mostra que o estilo de vida sedentario e responsavel por 11,4% de todas as mortes por doencas como problemas cardiacos, diabetes e cancer de mama e do colon. No Brasil, esse numero sobe para 13,2%.Os paises com as populacoes mais sedentarias da regiao sao Argentina, Brasil e Republica Dominicana. O com a populacao menos sedentaria e a Guatemala.A inatividade fisica na America Latina seria a causa de 7,1% dos casos de doencas cardiacas, 8,7% dos casos de diabetes tipo 2, 12,5% dos casos de cancer de mama e 12,6% dos casos de cancer de colon.No Brasil, ela e a causa de 8,2% dos casos de doencas cardiacas, 10,1% dos casos de diabetes tipo 2, 13,4% dos casos de cancer de mama e 14,6% dos casos de cancer de colon.A doutora I-Min Lee, do Hospital Brigham e da Escola Medica da Universidade de Harvard, que dirigiu o estudo, assinalou que todos esses casos poderiam ter sido prevenidos se a populacao de cada pais e cada regiao fosse mais fisicamente ativa.Ela diz que na regiao das Americas poderiam ser evitadas
cerca de 60 mil mortes por doencas coronarias e 14 mil mortes por cancer de colon.Na America Latina e no Caribe, o estudo mostra que o estilo de vida sedentario e responsavel por 11,4% de todas as mortes por doencas como problemas cardiacos, diabetes e cancer de mama e do colon. No Brasil, esse numero sobe para 13,2%.Os paises com as populacoes mais sedentarias da regiao sao Argentina, Brasil e Republica Dominicana. O com a populacao menos sedentaria e a Guatemala.Desafio globalE recomendado que adultos facam 150 minutos de exercicios moderados, como caminhadas, ciclismo e jardinagem, toda a semana.O estudo indica que as pessoas que vivem em paises com alta renda per capita sao as menos ativas. Entre os piores casos esta a Gra-Bretanha, onde dois tercos da populacao nao se exercitam regularmente.(Fonte: BBC Brasil)
Voce e DireitoA linguagem tecnica, tipica do Direito, muitas vezes e incompreensivel, principalmente para quem nao tem formacao na area.Voce e Direito foi criado com o objetivo de disponibilizar nocoes basicas de legislacao, jurisprudencia e processo eleitoral, a fim de auxiliar o leitor na compreensao dos conteudos juridicos produzidos pela Justica Eleitoral.Sao textos curtos, com linguagem simples, objetiva e didatica, disponibilizados mensalmente.Voce e Direito esta dividido em quatro secoes:Nocoes de DireitoPor dentro dos diarios oficiaisTermos equivalentesTermos estrangeirosSeja bem-vindo e bom estudo!Para acessar as aulas clique aqui. Fonte: http://www.tre-rj.gov.br/ agora reformoai sim que ficou loko XDme sigam no TWITTER @z_skate pois e galera com decisao unanime, a aula de portugues e a mais chata. Entao vou fazer um novo post de enquetes. E vamo ver oq vai dar, nao se esquecan de votar me sigam no twitter meu ide e @thiagorissato99 me sigam pfffffffff esses caras enprovisam muito bem sem falar que sao otimos atores desculpas por termos parado depostardesculpas tambem por o SALTO DA MORTE pq na hora so dava para gravar com um celular foi mal por temos parado de postar videos mas estamos de volta me siga no TWITTER:@z_skate porra esses caras mandam muito bem!!! Qual e o sentido da vida? Por que acontecem algumas coisas loucas e a gente nunca entende o porque delas terem acontecido? Sera que um dia isso tudo vai ter resposta? Queria saber isso, mas talvez e para nao sabermos. Ja cansei de querer mudar uma situacao do passado ou ate mesmo fiquei irritada por nao ter feito algo que queria, depois de meses percebi que se tivesse o feito teria me arrependido. A vida em si nao faz sentido. se fizesse nao teria graca nenhuma. O engracado e que sao nessas situacoes esdruxulas que conhecemos\nos aproximamos de pessoas que nao faziamos a minima ideia de que estariam ali, ounao... Como diria o Ricky Martin "Viva la vida loca". So sei de uma coisa:DOOOOOOOOOOORGAS MANO(creditos ao meu irmao gordo chato) So tenho a dizer que o melhor presente do mundo e ter amigos. Os momentos de risadas, brincadeiras e ate mesmo fases ruins de emisses... Tudo fica na memoria. :)E ne, nao podia deixar de falar aqui que amo voces demais! (L) Para um cao, voce nao precisa de carroes,de grandes casas ou roupas de marca. Simbolos de status nao significam nada para eles. Um graveto ja esta otimo. Um cachorro nao se importa se voce e rico ou pobre, inteligente ou idiota, esperto ou burro. Um cao nao julga os outros por sua cor, credo ou classe, mas por quem sao por dentro. De seu coracao a ele, e ele lhe dara o dele. E realmente muito simples, mas, mesmo assim, nos humanos, tao mais sabios e sofisticados, sempre tivemos problemas para descobrir o que realmente importa ou nao. De quantas pessoas voce pode falar isso? Quantas pessoas fazem voce se sentir raro, puro e especial? Quantas pessoas fazem voce se sentir extraordinario? (Marley e eu) Nao sei o que postar hoje, estou sem criatividade e bem cansada. :DResolvi colocar entao um trecho de
uma musica que nao sai da minha cabeca. Para quem ja assistiu ao filme (500) dias com ela (ou 500 days of Summer) conhece. A Zooey Deschanel (Summer) canta no elevador. '... And if a double-decker bus crashes into us To die by your side such a heavenly way to die. And if a ten-ton truck kill the both of us, to die by your side, well, the pleasure and the privilege is mine. (Vide titulo do post)O filme e bem bom, e tem umas musicas bem boas.Ta, deu por hoje, chega de besteiras que deixem isso aqui ainda pior. Boa noite, fiquem com Deus ;*
"Ha cem anos nao tinhamos a tecnologia de impressoes digitais. Ha quinze anos, nao tinhamos o DNA. Tomara um dia que tenhamos meios garantidos de colocar o homem certo na cadeia." (CSI-LV) O meu amor por vocee como o sol a brilhar.Como a brisaque faz o meu corpo despertar.Um olhar seue mais valioso do que o ouro.Vamos comer um churrasquinhoe dar uns beijinhos?(Rafael do Gueto) HAHAHAHA Quem tem orkut provavelmente viu ou foi alguem que colocou a imagem de alguma personagem de desenho animado no perfil, tal evento circulou pela rede como uma forma de manifesto contra a violencia infantil. Hoje enquanto almocava, estava assistindo ao SBT Rio Grande. Ate que me choquei com o que vi: Criancas estavam numa festinha de aniversario na Zona Norte, dois traficantes rivais estavam discutindo num beco proximo e comecaram a disparar tiros um contra o outro. Os 2 pequenos que estavam na frente da casa brincando onde acontecia o aniversario foram baleadas. Ambos tiveram ferimentos no pe e gracas a Deus estao em situacao estavel. Tenso, nao? Pequenos seres em meio a confraternizacao estao sujeitos a morte. Se nao for pela misericordia e pelo amor de Deus eu nem estaria aqui escrevendo e (se alguem ler isso) nao estaria aqui tambem. Por que as pessoas sao tao egoistas e despreocupadas? Poxa, querem usar drogas, querem acabar com suas vidas, acabem! Mas nao envolvam quem nao tem nada a ver com isso. A cada dia que passa a violencia, nao so infantil, aumenta. A pena e que nos nao podemos fazer muito. Pelo visto a mobilizacao e aquelas propagandas de "Caso presencie alguma violencia ligue para (...)" nao sao o suficiente. Bom, o importante e estarmos sob cuidado de Cristo, so assim para vivermos num mundo assim hoje.Aderindo ao manifesto, que acabou ontem, ai vai a minha personagem favorita quando era menor:Sakura Card Captors (:E isso por hoje entao... Boa tarde para todo mundo, beijos ;* Pelo fato da "imagem" ser muito grande, vai o link fenomenal aqui voce ja esqueceu o aniversario de quem voce ama? ja esqueceu o nome de alguem que te ama? mas chega o fim do ano e e tudo igual, eu acho que voces acham que eu sou debil-mental. sao mais de 300 dias debaixo da opressao, medo da guerra, da bala perdida, medo do medo da solidao... Eu vejo shoppings lotados,ruas lotadas e avenidas decoradas por coracoes vazios. Feliz Natal pra crianca deixada na rua, noite feliz pra aquele que nao tem o que comer.Feliz Natal pro pai desempregado, noite sem par pra aquele que a morte veio ver,Uma noite de paz.estava desconfortavel, escuro e frio. O cheiro dos animais invadia o curral onde a virgem Maria trouxe ao mundo O Principe da Paz, O Unico capaz de transformar o caos em harmonia, a tempestade em calmaria, coracoes sujos como aquela estrebaria em um lindo shopping center decorado pro Natal.(Uma Noite de Paz - Fruto Sagrado) E incrivel como as pessoas estao dispostas a fazer qualquer besteira que no fundo nao querem so para agradar aos outros ou por
medo do que eles podem pensar. Isso, ao menos para mim, nao e ter amor proprio. As pessoas estao perdendo totalmente seus valores hoje. Dou sim valor para as coisas pequenas, podem me chamar de careta, azar.
Nao ha como nao se surpreender com beleza, o charme e o sabor dos macarons.Multi colorido e em varias versoes, este doce quase que desconhecido a alguns anos atras, esta ganhando fama e admiradores por toda a parte a exemplo dos cupcakes.Sua origem, assim como a de toda receita famosa, e reclamada por varias cidades e regioes, cada uma com um certo romantismo cercando a descoberta da receita.Na regiao de Lorraine, conta-se a historia de duas freiras da ordem de"Dames du Saint-Sacrement" que devido a uma rigida dieta imposta por suas superioras acabaram inventando o doce.Na regiao de Montmorillon, existe uma padaria com uma receita que nao e modificada a 150 anos.A Larousse Gastronomique, cita a criacao como sendo de 1971 por senhoras em um convento perto de Cormery.E apesar de tantas historias assim, o mais provavel, e que a receita tenha vindo junto com Catarina De Medici e seus cozinheiros, quando esta se casou com Henrique II da Franca, no ano de 1553.Ao que tudo indica, deve ser mesmo esta a origem, ja que o nome macaron deriva de"maccherone", palavra italiana.No ano de 1830, Pierre Desfontaines (Ladurre Patisserie), teve a brilhante ideia de juntar os dois discos de merengue de amendoas e rechea-los, tornando assim os macarons casados, como os conhecemos hoje em dia.Vamos entao a nossa receita.Ingredientes: para a massa (30 unidades)45 gr de acucar refinado300 gr de acucar de confeiteiro140 gr de farinha de amendoas ou castanhas de caju60 gr de chocolate em po20 gr de farinha de trigo5 claras de ovos30 gotas de corante vermelho ou marrom.Folha de papel manteigaIngredientes: para o recheio de ganache 200gr de chocolate ao leite60 ml de creme de leite fresco (nata)Preparo:Peneire o chocolate em po a farinha de amendoas e a farinha de trigo, eliminando as partes nao finas.Leve as claras, junto com o acucar refinado para dar uma leve aquecida em fogo medio ,tomando o cuidado para misturar bem.Leve ainda quente para bater em velocidade media,juntando o acucar de confeiteiro a mistura anterior ate formar picos firmes.Um pouco antes de desligar a batedeira, acrescente o corante de sua preferencia.Apos desligar a batedeira, acrescente cuidadosamente, a mistura de chocolate em po, farinhas, e chocolate ao merengue, sempre com cuidado para a massa continuar aerada.Coloque a massa em um saco de confeiteiro, com um bico liso.Em uma forma coberta com folha de papel manteiga, disponha as 60 bolinhas de massa, que vamos usar para os 30 macarons.Tome o cuidado de deixar espaco suficiente para as bolinhas nao grudarem uma na outra.Deixe a massa descansar por 20 minutos, tempo suficiente para as bolinhas se transformarem em discos achatados.Enquanto isso coloque o forno para pre aquecer a 170 graus.Assim que colocar os discos para assar, diminua a temperatura para 130 graus, e mantenha o forno entre-aberto, com a ajuda de algum utensilio, por 20 minutos.Retire os discos do forno, espere esfriar e retire-os com cuidado da assadeira.Para o recheio, derreta o chocolate no micro-ondas ou em banho-maria, juntando em seguida o creme de leite.Voce ainda pode rechea-los com doce de leite, geleias e tudo aquilo
o chef dara sugestoes de cervfejas para harmonizacao. CERVEJAS ESPECIAIS A selecao do Wikibier trara os mais variados estilos de cerveja, dentro das duas grandes familias as cervejas tipo Ale e as Lager. No total, vao participar mais de 25 cervejarias, entre brasileiras e internacionais, alem dos home brewers (cervejeiros artesanais caseiros). Este elenco sera responsavel por trazer mais de 120 rotulos diferentes. Entre eles, muitos serao degustados pela primeira vez em Curitiba. Entre os convidados internacionais, o Wikibier Festival tera a presenca do cervejeiro dinamarques Mikkel Borg Bjergso. Mikkel Borg Bjergso, que assina as cervejas Mikkeller, e uma das grandes estrelas mundiais do universo cervejeiro. Atualmente ele exporta suas criacoes para mais de 40 paises, e e aclamado como um dos mais inovadores produtores em atividade. Elabora muitas de suas cervejas de forma colaborativa com outras micro cervejarias da Europa e Estados Unidos. Alem disso, faz rotulos exclusivos para muitos restaurantes estrelados da Dinamarca. Ha dois anos lancou o Mikkeller Bar, no centro de Copenhague, onde oferece suas bebidas e tambem de outras marcas. A confraternizacao entre produtores e bebedores tambem e um ingrediente importante. Nas barraquinhas, estas duas pontas do universo cervejeiro poderao se encontrar e trocar ideias. SHOWS A programacao musical do Wikibier Festival, que une cultura cervejeira e musica, tera cinco atracoes, numa mistura de estilos. Vao se apresentar, nesta ordem, Confraria da Costa, Uh La La, O Lendario Chucrobillyman, Klezmorim e Gente Boa da Melhor Qualidade. WIKIBIER FESTIVAL DATA: Dia 1 de setembro de 2012 SabadoHORA: das 11 as 23hLOCAL: Contorno da Bola Eventos BR 277 KM 98 A 3 KM DO PARQUE BARIGUIIngressos e informacoes: www.wikibierfestival.com.brhttp://wikibierfestival.com.br/
do mercado estimula aquisicoesA venda de cerveja no mundo praticamente patina, mesmo em mercados emergentes como o Brasil. Em 2011, segundo a Euromonitor, o consumo mundial da bebida cresceu 7% em valor, atingindo vendas de US$ 617,5 bilhoes, e subiu so 2% em volume. No Brasil, o consumo em litros subiu 4%, o dobro da media mundial, mas ainda assim um indice timido, enquanto o faturamento saltou 22%, para R$ 75,2 bilhoes.Nesse cenario, so restam duas opcoes as grandes cervejarias: crescer agregando valor ao produto - estrategia limitada nos mercados emergentes, por conta do tiquete medio mais baixo - ou via aquisicoes. Essa segunda via vem sendo analisada com atencao por empresas globais como AB Inbev, Heineken, Carlsberg, SAB Miller e Kirin. Todos esses estao interessados na Starbev, segundo "The Wall Street Journal" e a "Bloomberg".Praticamente desconhecida no Brasil, a Starbev e uma das principais cervejarias do Leste Europeu e Europa Central. Com a AB Inbev, ja mantem uma relacao comercial, uma vez que a empresa se responsabiliza pela producao e distribuicao da marca Stella Artois nos paises onde atua. Em se tratando do proprio portfolio, a Starbev aposta na Staropramen, a marca mais vendida em Praga, sede da Starbev, que quer tornar o produto global.Tambem constam do mix da cervejaria as marcas Bergenbier, Borsodi, Jelen, Kamenitza, Niksicko e Ozujsko. A Starbev tem operacoes na Bosnia, Bulgaria, Croacia, Republica Tcheca, Hungria, Montenegro, Romenia, Servia e Eslovaquia. O faturamento anual da cervejaria gira em torno dos 700 milhoes. Comandada pelo executivo Alain Beyens, a empresa tem 4 mil funcionarios.Fonte: Valor Economico
nos somos os prejudicados!Porque sera que isso tem que existir?Bom... So sei dizer que eu ODEIO GREVES!E ruim para todos... E depois a diretoria tem a cara de pau de nos mandar ir pra escola no sabado, justo no sabado!Quem de voces gosta de greve?Bom, eu ja disse e repito que nao gosto!Mas parece que os professores tem varios motivos pra fazer essa idiotice!Bom, sem mais...Beijinhos... Becky!
reataram?Sera que e verdade?Nao sei, mas uma fonte muito confiavel me disse que eles estavam muito juntos hoje! Ah, mas eu tambem vi isso!Maria do Socorro e Lilian passou por todas as salas hoje reexplicando as novas normas da escola:PROIBIDO O USO DE APARELHOS SONOROS, E, OS ALUNOS DEVEM IR COM CAMISETAS PARA A ESCOLA!Ah, mas quem e que em plena consciecia ainda nao sabe disso?Hoje, o Carlos Ayres estava muito calmo!Mas parece que Carol e Anjinho ainda estao juntos, e, ah, Maiko e Karolyne tambem ainda nao se separaram... Bom, espero que eles continuem juntos!Antonio (8aA) esta solteiro novamente, parece que ele achava sua ex um lixo, entao, terminou com ela! Sera que ele enjoou dela, e nao quer dizer a ninguem?Bom, isso eu tenho que descobrir!Galera, galera, sem mais o que dizer, eu termino essas novidades com muito carinho, e imaginem que estou lhes dando um forte abraco verdadeiro... de amigo hein!Beijinhos... Becky!
coisas em sua totalidade. Apesar de Heraclito ter sido considerado hermetico em seu tempo, o que ele propunha era que o homem seguisse a razao das coisas que aparecem na totalidade cosmica.Nao e por acaso Heraclito dizer em um de seus fragmentos que o homem deve acompanhar aquilo que e comum. Ao expressar o ato pensante de seguir aquilo que e comum, Heraclito traz a tona a raiz da filosofia, que e o voltar-se para o fundamento racional do real. Tal fundamento racional e comum a todos os homens, os quais devem aprender a superar as suas opinioes ou visoes particulares sobre a realidade. Dai Heraclito brincar com a tolice humana que se limita a dimensao do senso-comum cuja determinacao e entender as coisas de forma superficial e unilateral.A contribuicao de Heraclito para o amadurecimento da filosofia em seus primordios esta no nao medo de apreender as raizes do real em suas contradicoes. Como ele mesmo diz a mais bela harmonia nasce da luta dos contrarios. E justamente nessa luta dos contrarios que o teatro encontra o seu pilar, o qual sustenta todos os propositos para captar e expressar esteticamente a realidade dos instintos humanos. E esse mesmo pilar que afirma a necessidade da criacao de uma cultura estetica no ocidente, em que a contradicao precisa ser compreendida nao como o ilogico ou o psicotico da mente humana, mas como a propria vida em seus vastos ramos de possibilidades de ser. Ganhar o estatuto de ser, como humano, e estar no universo da contradicao em toda sua dimensao tragica, pois e esta que motiva o processo criador do teatro.Em Nietzsche arte tragica apreende a vida tragica do mundo. Na visao tragica do mundo encontram-se confundidas a vida e a morte, a ascensao e a decadencia de tudo quanto e finito. O sentimento tragico da vida e antes a aceitacao da vida, a jubilosa adesao tambem ao horrivel e ao medonho, a morte e ao declinio. Vida e morte sao irmas gemeas, arrastadas num ciclo misterioso de ascensao e de decadencia. Ao mesmo tempo, que surge composicao de formas, outras se desagregam. Quando uma coisa vem a luz, outra tem de se afundar nas trevas. Por outro lado, luz e trevas, formas e sombras, ascensao e declinio constituem apenas faces da existencia em sua multiplicidade de possibilidades de ser. A vida infinita e ela propria a construtora, a organizadora que fixa formas para seguidamente as destruir. Ainda no dizer de Heraclito, o caminho ascendente e o caminho descendente sao um e o mesmo.Nao por acaso que Apolo e Dionisio sao considerados metaforas dos instintos esteticos antagonicos dos Gregos. Apolo simboliza o instinto plastico vinculado a clareza e a composicao harmoniosa. Em contrapartida, Dionisio expressa o caotico e a desmedida, principalmente no que se refere a sexualidade. Dai Nietzsche apontar que a cultura grega gozava da bencao das grandes potencias da arte. O apolineo contraria todo o dionisiaco e vice-versa; a inimizade reina entre estas duas forcas opostas: combatem-se e repelem-se mutuamente. No entanto, elas nao podem existir uma sem a outra. O grego