thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Estudos mostram que pacientes informados sobre o cancer e seus tratamentos, tendem a enfrentar melhor essa fase e ate a apresentar menos efeitos colaterais quando comparados aqueles que simplesmente seguem as orientacoes medicas. Sabemos que a informacao ajuda os pacientes a se sentirem mais seguros e participativos em seus tratamentos.Pergunte. Isso e seu direito!Orientacoes gerais: Nao leve duvidas para casa. Aproveite o tempo da consulta para esclarece-las. Durante a consulta, se voce nao estiver entendendo o que o seu medico esta lhe dizendo, fale para ele. E muito importante que voce nao saia da consulta com duvidas. Elas vao lhe preocupar em casa. Tudo e muito novo, e o medico vai, com certeza, utilizar muitos termos que voce nao tem a menor ideia do que sao. Se voce falar que nao entendeu, ele pode tentar explicar de outra forma (por exemplo, utilizando uma figura ou fazendo um desenho). Tenha uma agenda so para o seu tratamento. Serao muitas consultas (muitas vezes com varios profissionais), exames, quimioterapias ou radioterapias. Use esta agenda para anotar as duvidas que forem surgindo durante o tratamento. No dia do retorno, comece esclarecendo as suas duvidas. Se puder, anote as respostas ou peca para o seu acompanhante anotar. Seja paciente. Varias consultas serao necessarias para que voces (medico e paciente) estabelecam uma boa relacao. Para que voce comece a entende-lo. Caso voce queira obter mais informacoes sobre o seu caso, peca para o seu medico lhe sugerir sites ou livros. Caso voce queira obter uma segunda opiniao medica, voce tambem pode avisar o seu medico. E um direito seu.Sugestoes de perguntas para o tratamento do cancer de mama: Qual e o tipo do meu cancer de mama? E um tumor localizado ou invasivo? Qual e o tamanho do tumor? Quantos linfonodos foram encontrados? O cancer de mama pode se espalhar para outras partes de meu corpo? Qual e o estagio do meu cancer de mama? Quais as minhas opcoes de tratamento para esse cancer de mama? Qual e o melhor tratamento para o meu caso? Vou precisar fazer quimioterapia e radioterapia? Como funcionam esses tratamentos? Quais os efeitos colaterais deste tratamento para o cancer e qual e o risco deste tratamento? Como este tratamento para o cancer de mama me beneficiara? Este tratamento pode afetar a minha vida diaria? De que forma? Eu serei capaz de trabalhar, de me exercitar e realizar minhas atividades normais? O que devo fazer caso o tratamento para o cancer cause desconforto? Qual e a previsao de duracao do tratamento? Quantos meses, a principio, vai durar o tratamento? Devo seguir alguma dieta durante o tratamento? Precisarei fazer quais tipos de exames e com que frequencia? Ficarei internada no hospital? Posso fazer reconstrucao mamaria? Em que momento? A quem devo procurar nesse caso? Quais sao as tecnicas cirurgicas mais adequadas para a reconstrucao mamaria? Como vai ficar minha mama, depois da reconstrucao? Eu posso apresentar linfedema? Se sim, como reduzir esse risco? Como sera o nosso acompanhamento durante o tratamento para o cancer? De quanto em quanto tempo nos encontraremos? Para quem posso ligar
quando tiver duvidas ou problemas? Em que situacoes eu devo ligar? Quais sao minhas chances de cura? Quando terei certeza de que meu cancer nao voltara mais? O que devo fazer para conseguir me sentir mais seguro e confiante durante o tratamento? De quanto em quanto tempo, depois que acabar o tratamento, terei que fazer exames? Que exames serao?
astros do cinema, eu e voce estar com uma popularidade tao baixa, que nao dava pra continuar sozinha. Hoje meu papel de protagonista na sua vida acabou, sou agora apenas uma atriz do palco da sua vida, que hora ou outra aparece no ar, so para te acompanhar. Te fazer feliz, como uma amiga, uma grande amiga. Para poder te ajudar em todas as horas. Voce pode ate estranhar minha atitude em deixar de amar voce. So que sinto dizer, eu amo voce, mas nao como amo a mim. Foi assim que aprendi a te amar mais, te deixando solto e me deixando feliz.
Me disseram um dia que quando amamos e quando nao amamos conseguimos escrever como ninguem. Pois bem, digamos que eu tenho as duas opcoes. Eu me amo demais como nenhuma pessoa na face da terra ama, e nao te amo mais. Por isso consigo escrever tao bem! Nunca me esquecerei de suas historia, ou estoria? Essas que faziam a alegria de muitos, nos encontros de familia, nos momentos a tarde, num tempinho entre o almoco ! Eita como elas eram boas, coisas da sua infancia, juventude, no periodo em que criava seus filhos, ou ate mesmo naquele momento em que voce contava que me via bem pequenina correndo pelos corredores da sua casa, descendo e subindo degraus daquela escada que dava pra casa de tia. Ai que saudade vo, vou sentir de voce! Se voce nao consegui se decidir, eu faco isso por voce, desco voce do muro e coloco no primeiro onibus que vai parti, para nunca mais voltar, para longe, muito longe de mim. O imprevisivel, voce, jamais quem dera que fosse assim. Todas as estatisticas da sua vida eu ja sei, e sei como identifica-las. Cada passo que hoje voce da eu meio que tinha certeza. Mas ta tudo bem esse seu jeito e seu e de mais ninguem. Voce nao muda pelos outros, so se sentir incomodado. Logo, nunca mudara Me disseram um dia que quando amamos e quando nao amamos conseguimos escrever como ninguem. Pois bem, digamos que eu tenho as duas opcoes. Eu me amo demais como nenhuma pessoa na face da terra ama, e nao te amo mais. Por isso consigo escrever tao bem! Se posso dizer que foi "nossa". Um momento voce vem esta intensamente ao meu lado. Outrora, depois de umas horas, dias, voce para, seus olhos vidraram, seus sentidos pararam de senti o quanto meu coracao batia, e fazia o meu corpo ficar mais quente ao seu lado. Voce parou de reagir. So se comportava como um adolescente que queria fugir dos problemas da fase adulta. Parou de si importa com quem mais se importava com voce naquele momento. Ola meu povo!!!!Quase 1 mes sem postar nada ne?!?!?!?Mas e que estou com alguns problemas com meus computadores, e sem eles fica dificil acessar internet constantemente. Assis que ficarem bom prometo que vou a postar 1 vez por semana como de costume ok???Abracos em todos!!!!Carolina Lima A famosa picadinha no dedo, que as pessoas com diabetes precisam fazer todos os dias para medir o nivel de glicose no sangue, pode ficar para tras no futuro.Cientistas do MIT (Instituto de Tecnologia de Massachusetts), nos Estados Unidos, estao desenvolvendo um novo tipo de medidor de glicose que nao apenas elimina a picada do dedo como tambem fornece resultados mais precisos.O novo metodo consiste na aplicacao, embaixo da pele, de uma "tatuagem" de nanoparticulas: uma especie de tinta que contem particulas capazes de detectar a glicose no sangue.Para saber o nivel da glicose, o paciente precisa usar um aparelho parecido a um relogio de pulso em cima da "tatuagem".Esse leitor recebe a informacao coletada pelas nanoparticulas
e emite luzes infravermelhas que indicam a taxa de glicose sanguinea.Paul Barone, pesquisador do Departamento de Engenharia Quimica do MIT, afirma que os pesquisadores ainda estao trabalhando para melhorar a precisao do sistema, que promete ser mais exato do que os atuais medidores.- O diabetes e um problema enorme, de ambito mundial. Mas, apesar de decadas de avancos de engenharia, a nossa capacidade de medir com precisao a glicose no corpo humano continua a ser bastante primitiva.Quando chega ao mercado?Apesar do anuncio dos cientistas, Barone afirma que o novo metodo esta muito longe de ser usado por humanos. Ele ainda sequer foi testado em animais, o que o cientista diz ser fundamental para determinar o valor da descoberta.- Nao da pra saber o quanto isso sera bom ate voce testar em alguem e verificar a forca do sinal emitido.Ate la, os portadores de diabetes que precisam medir a glicose no sangue continuarao utilizando os atuais aparelhos. FONTE: Fonte: http://noticias.r7.com
Tatuagem criada por cientistas norte-americanos do MIT elimina o desconforto diario da medicao dos niveis de glicose no sangue com espetadas de agulha na ponta dos dedos. Diabeticos e medicos recebem a noticia com otimismo Do Correio BrazilienseBrasilia - Pesquisadores do Instituto de Tecnologia de Massachussets (MIT) desenvolveram uma nova tecnica para medir a quantidade de glicose no sangue de pessoas que sofrem de diabetes, sem agulhas. Michael Strano e Paul Barone criaram uma pequena tatuagem de nanoparticulas que e desenhada na pele dos pacientes, por exemplo no braco (ver arte). A tinta desta gravura e formada por nanotubos de carbono e quando ela entra em contato com a glicose se torna fluorescente e pode ser traduzida por um aparelho similar a um relogio de pulso. Com uma luz infravermelha, o leitor escaneia o desenho e, pela variacao da bioluminescencia, revela no leitor otico a quantidade proporcional de glicose no sangue do paciente. A tatuagem e discreta, pode ser confundida com um sinal na pele e o proprio paciente podera fazer por meio de um pequeno aparelho que injeta a nanotinta na epiderme por pressao e sem dor. Ja que a epiderme se renova a cada sete dias, aproximadamente, tambem a marcacao deve ser refeita a cada semana. A medicao pode ser verificada quantas vezes forem necessarias, ja que a nanotinta nao sofre desgaste por excesso de exposicao a luz infravermelha. De acordo com a Organizacao Mundial de Saude, mais de 220 milhoes de pessoas no mundo sofrem de diabetes e tem que monitorar a quantidade de glicose no sangue porque o corpo delas nao produz insulina suficiente para quebrar essas particulas ou porque a insulina produzida nao consegue mais exercer essa funcao. A Sociedade Brasileira de Diabetes considera valores a cima de 126 mg em jejum como hiperglicemia e suspeita de diabetes; e acima de 200 mg, em qualquer situacao, como hiperglicemia e quadro de diabetes. Primeiros sinais - Os sintomas da hiperglicemia sao sede, cansaco, pele seca, dor de cabeca que pode evoluir para nauseas e vomitos, sonolencia, dificuldade respiratoria e halito de maca. No entanto, pessoas com diabetes podem estar com hiperglicemia e nao apresentar nenhum dos sintomas. Saulo Cavalcanti, presidente da Sociedade Brasileirade Diabetes, alerta para os perigos da hiperglicemia. "E preciso ficar atento, pois quando o nivel de glicose no sangue alcanca 180mg podem ocorrer lesoes no endotelio que podem evoluir para o rompimeto das arterias, causando derrames, cegueira e ate infarto", alerta Cavalcanti. E completa: "Infelizmente, a maioria dos pacientes so percebe a hiperglicemia quando ela chega a esse extremo." Ainda de acordo com Cavalcanti, a quantidade de medicoes diarias depende do tipo e da gravidade do diabetes. O analista de seguranca da informacao, Diogo Corteletti, 27 anos, e diabetico tipo 1, dependente de insulina e faz o monitoramento duas vezes ao dia: "Sempre uma vez pela manha, quando acordo, e outra no fim da tarde", comenta. Ja a estudante de psicologia Andressa Queiroz Fernandes, 20 anos, que tambem e diabetica tipo 1, faz o monitoramento sete vezes ao dia, antes de todas as refeicoes. "Tenho
que fazer o que o meu pancreas nao faz. Verifico a contagem de acucar no sangue, faco a contagem dos carboidratos do queeu vou comer e calculo a quantidade de insulina que preciso para a digestao", conta. "Diabetes e um problema de dimensao global mas, apesar de decadas de avancos da engenharia, os metodos de medicao de glicose no sangue ainda sao quase primitivos", comenta Strano, um dos autores da pesquisa. Economia - Cavalcanti acredita que o melhor beneficio deste novo metodo e a economia com gastos com as glucofitas e as agulhas. Cada glucofita custa em media R$ 1,80; a agulha sai por R$ 0,55 e pode ser utilizada por ate cinco vezes; ja o aparelho que perfura o dedo, semelhante a uma caneta, tem preco variavel a partir de R$ 50, dependendo do modelo, e dura ate 10 anos. Andressa gasta cerca de R$ 95 por semana para monitorar sua diabetes, apenas com glucofitas e agulhas. E um custo total de R$ 370 por mes, R$ 4.450 por ano. O metodo da tatuagem dispensa o uso das fitas e agulhas, mas como esta em fase de testes pelo laboratorio americano Draper, ainda nao tem previsao de comercializacao e preco. A forma mais comum demonitoramento da glicose utilizada pelos diabeticos consiste em furar o dedo com uma minuscula agulha para coletar uma gota de sangue. A gota e colocada em uma fita reagente responsavel pela medicao da glicose, chamada glucofita. Andressa diz que, apesar de a dor da picada ser minima, o procedimento atrapalha o dia a dia. "Tenho que pegar o kit, furar o dedo, preparar a fita, aguardar o resultado e depois fazer a contagem de carboidratos. Isso leva tempo. Com o leitor e a tatuagem, alem do tempo que iria ganhar, diminuiria o incomodo; alem disso, ficaria mais tranquila podendo monitorar com mais frequencia o nivel do acucar", acrescenta. Diogo se incomoda mais com as picadas do monitoramento e espera que o novo metodo da tatuagem de certo: "So de nao ter que furar meus dedos todos os dias ja seria um alivio, e bem melhor".Energia luminosa Bioluminescencia e a emissao de luz por organismos vivos como resultado de uma reacao onde energia quimica e transformada em luminosa. Este efeito e possivel em diversos grupos de organismos, desde os metabolicamente mais simples, como bacterias, ate insetos. E o que acontece com os vagalumes, que brilham e apagam quando uma proteina chamada luciferina e oxidada por uma enzima denominada luciferase e ocorre liberacao de energia luminosa.
corpo, por isso sem calorias nao existem restricoes de consumo -15 mg/kg Fonte: Organizacao Mundial da Saude (OMS)ContraindicacoesExistem grupos que precisam de cuidado redobrado na hora de escolher um adocante. Pessoas hipertensas, por exemplo, devem evitar consumir adocantes a base de ciclamato ou sacarina, pois ambos contem sodio em sua composicao, elemento que e responsavel pelo aumento da pressao arterial. Pessoas portadoras de fenilcetonuria (uma rara doenca genetica que impede o metabolismo e a eliminacao do aminoacido fenilalanina e pode resultar em atraso mental e outros problemas neurologicos) nao devem consumir adocantes a base de aspartame, pois este contem a fenilalanina em sua composicao. Ja o adocante acessulfame K possui potassio em sua composicao, e deve ser evitado por pessoas com deficiencias renais.A ingestao de adocantes por criancas tambem merece atencao especial. Isso porque, por terem peso menor, o consumo diario recomendado e bem menor do que o de um adulto, sendo preciso mais cuidado para controlar a quantidade ingerida. Alem disso, nao e recomendavel a substituicao dos acucares por adocantes nesta faixa etaria. "Nao e aconselhado que criancas utilizem produtos diet e adocantes, exceto se elas tiverem alguma patologia especifica como o diabetes. Pois estao em fase de crescimento e precisam da energia disponivel em fontes de carboidratos", aponta Kirsten.
esta associacao no homem, desde a alteracao da libido ate a disfuncao eretil. Nas mulheres, a disfuncao sexual ocasionada pelo diabetes nao esta totalmente esclarecida; alguns estudos relacionam tambem a doenca com alteracoes do desejo sexual e excitacao. Podemos citar a interferencia biologica do diabetes relacionada a idade, estado de saude geral, presenca de algumas doencas associadas, como vulvo vaginite por candida, e alteracoes importantes dos niveis de acucar no sangue, que interferem negativamente na sexualidade, levando a quadros dolorosos, mal-estar e fadiga. Os fatores psicologicos tem ligacao principalmente com o humor, auto-estima e ansiedade em relacao a doenca. Muitas mulheres sentem-se ansiosas no que diz respeito a contracepcao segura e eficaz, as vezes por receio proprio ou mesmo do medico nao fazem uso de metodos contraceptivos seguros e confortaveis, vivendo sob constante medo de uma gravidez, e ate mesmo modificando toda sua forma de relacionar-se sexualmente. O uso de diversos farmacos, em geral, como aqueles utilizados para o tratamento arterial, e algumas outras doencas associadas ao diabetes tambem podem influenciar negativamente na sexualidade. Para ter uma vida saudavel, o diabetico deve manter os niveis glicemicos controlados, pois quanto mais proximo do normal a glicose se mantiver ao longo da vida, mais o diabetico estara adiando as complicacoes. E muito importante uma vida salutar, atividade fisica compativel com sua condicao e ao mesmo tempo que lhe traga prazer. Deve-se evitar, a todo custo, uma vida sedentaria. Devemos tratar as complicacoes relacionadas ao diabetes, como as ja mencionadas anteriormente, proporcionando uma melhor condicao de saude. E importante ter em mente o reconhecimento da doenca, a estabilidade emocional, e procurar atender a seus desejos perante os limites impostos pela realidade da vida, a que estao sujeitos todos os seres humanos. Por fim, cito Freud, o pai da psicanalise, quando descreve os limites da vida: ''A fragilidade do corpo, as forcas dominantes do mundo externo e a inadequacao de seus relacionamentos sao as principais causas de infelicidade e dor para todo ser humano''. Portanto, o diabetico deve procurar se adaptar as condicoes que a doenca muitas vezes lhe impoe. Mitos e Verdades - Mito: o diabetico sempre tera restricoes em sua vida sexual - Verdade: o bom controle fisico e emocional propiciara ao diabetico uma vida saudavel e normal Marcelo Mendonca, ginecologista
intervencoes foram consideradas completas quando foram incluidos elementos como: programas estruturados de dieta saudavel e de atividade fisica, tecnicas de automonitoramento e de controle de estimulos, analise dos riscos clinicos e comportamentais para a obesidade, aconselhamento comportamental, fornecimento de um plano de gestao de peso, medicamentos e intervencao de uma equipe multidisciplinar especializada em obesidade infantil.O programa tambem contou com uma avaliacao clinica do calculo do Indice de Massa Corporal (IMC). O IMC consiste na divisao do peso (em quilogramas) pelo quadrado da altura (em metros). Por exemplo: em uma pessoa com 90 kg e 1,70 m o IMC sera: 90 / 1,70 x 1,70 = 32,1. Pessoas com IMC entre 20 e 24,9 tem peso normal; entre 25 e 29,9 tem sobrepeso e com 30 ou mais sao obesas.Scharf afirma que o tratamento da obesidade somente devera ser realizado sob orientacao medica. Apos o diagnostico diferencial, este podera estabelecer um programa de reeducacao alimentar, com a adequacao tanto da quantidade como da qualidade dos alimentos ingeridos. "E importante lembrar que, em 99% dos casos, a obesidade infantil nao esta ligada a disfuncoes hormonais, como a maioria dos pais pensa", afirma. A pratica de exercicios fisicos, tambem sob indicacao e supervisao medica, visa aumentar a massa muscular e o gasto de calorias, favorecendo o emagrecimento. O tratamento com medicacoes, tanto as que auxiliam na diminuicao da ingestao de calorias, como as que diminuem a absorcao das gorduras no intestino, podera ser prescrito pelo medico em casos selecionados.Nos Estados Unidos, de 12% a 18% das criancas e dos adolescentes de 2 a 19 anos sao obesos, percentual este definido com base na idade, IMC e sexo. De acordo com o USPSTF, a prevalencia de obesidade varia com a idade e e mais provavel a ser maior em criancas mais velhas, nos meninos e em minorias raciais e etnicas.Scharf lembra que criancas e adolescentes obesos tem um maior risco de ter diabetes tipo 2, asma, alteracoes cardiovasculares, hipertensao arterial, alteracoes das gorduras do sangue, doencas reumatologicas e ortopedicas, e doenca coronariana, que predispoe ao infarto. "Isso sem falar nos problemas de saude mental e psicologica, como depressao e baixa auto-estima, se comparadas com criancas nao obesas", reforca o especialista. Fonte: http://www.comunidadediabetes.com.br
Alem da hereditariedade, nao ha um fator de risco mais importante para uma pessoa se tornar diabetica do que a obesidade. Ou seja, pior do que ser obeso, so mesmo ter pai ou mae diabeticos. Quando, alem de ter pais diabeticos, tambem somos obesos, o nosso destino esta tracado: seremos diabeticos um dia. E isto acontecera mais cedo, quando o nosso peso corporal esta acima das indicacoes medicas. Sera que essa pessoa hipotetica, obesa e com pais diabeticos, tem alguma chance de nao se tornar diabetica? Claro que tem. Suas chances estao intimamente ligadas as mudancas no estilo de vida: mudanca do padrao alimentar, perda de peso e pratica de exercicios fisicos.A medida que engordamos, passamos por alteracoes na acao da insulina, com perda progressiva da eficacia desse hormonio e nos tornamos progressivamente predispostos ao diabetes. Felizmente, o inverso tambem ocorre: uma vez diabeticos e com excesso de peso, a medida em que perdemos peso, passamos por recuperacao metabolica, com melhora progressiva na eficacia da insulina, podendo inclusive levar a normalizacao das taxas do acucar do sangue. Isso equivale dizer que quando um diabetico obeso perde peso, ele se torna progressivamente menos diabetico, chegando a desaparecer as alteracoes bioquimicas caracteristicas da doenca.Um dos grandes entraves ao tratamento da obesidade do paciente diabetico tipo 2 ou nao insulino dependente e o fato dele ter niveis elevados de insulina no sangue. A insulina, por ser um hormonio que sempre propicia o estoque das calorias em detrimento da queima, facilita o ganho de peso e dificulta a perda de peso. Isso ocorre mesmo antes de aparecer o diabetes, em um paciente predisposto, uma vez que ele ja apresenta elevados niveis de insulina no sangue, apesar da glicose ainda ser normal, revelando o grande esforco do pancreas em evitar o diabetes. Em todos esses casos, temos um paciente com sobrepeso ou obesidade com grande dificuldade de perder peso, apesar da dieta.Para esses casos, ja dispomos de medicamentos que reduzem a resistencia insulinica, fazendo com que doses bem menores do hormonio possam causar o mesmo efeito no controle dos niveis de glicose, facilitando assim a vida dos pacientes.Esses medicamentos nao levam a perda de peso por si so, eles simplesmente diminuem os entraves a perda de peso, no caso, os altos niveis de insulina.Outro fator que dificulta a perda de peso entre os diabeticos tipo 2 e a necessidade que muitos tem de usar insulina durante a evolucao da doenca. Isso ocorre porque na evolucao do diabetes tipo 2, ele tambem passa a produzir menos insulina. Esses pacientes geralmente engordam muito, quando incorporam a insulina ao tratamento e tem uma maior dificuldade para perder peso. A saida nesse caso e utilizar a menor dose possivel de insulina para atingir a normoglicemia. Para isso, a dieta deve ser rigorosamente titulada, pois quanto maior a quantidade de alimentos ingerida, maior a dose de insulina requerida.A maior parte dos antigos medicamentos orais utilizados para o tratamento do diabetes e as insulinas propiciam o ganho de peso. Felizmente, temos visto a entrada no mercado de novos medicamentos para o tratamento do