das pessoas ao seu redor e doe energia na mesma proporcao, isso recicla nossa energia, nos transforma, e saiba que e dando que se recebe, doe energia para a Mae Terra, para Gaya e ela respondera lhe doando energias renovadas. Quando me perguntam Sensei Voce nao come nada?, minha resposta e - Me alimento de energia, e a energia e a coisa mais abundante no universo. Entao o foco nao e parar de comer, quem parar de comer, provavelmente deve morrer, o foco e se alimentar de Energia, o foco e ensinar o corpo a gerar energia propria, a ir deduzindo consumo de energias densas e aumentando a producao de energias superioras, e quanto mais elevada e a energia, menos voce precisara de energias densas como a que estao nos Alimentos, principalmente nos de origem animal. Aqui deixo a todos como fazer isso seguindo os passos de dois Grandes Mestres, Buda e Jesus:Buda Iluminacao Primeira Nobre Verdade: A Natureza do Sofrimento (Dukkha):"Esta e a nobre verdade do sofrimento: nascimento e sofrimento, envelhecimento e sofrimento, enfermidade e sofrimento, morte e sofrimento; tristeza, lamentacao, dor, angustia e desespero sao sofrimentos; a uniao com aquilo que e desprazeroso e sofrimento; a separacao daquilo que e prazeroso e sofrimento; nao obter o que queremos e sofrimento; em resumo, os cinco agregados influenciados pelo apego sao sofrimento. Os Cinco Agregados sao:No budismo, os agregados (sanscrito: skanda), sao cinco, a saber: Forma material (rupa), Sentimento (vedana), Vontade (samskara), Percepcao (samjna) Consciencia (vijnana).Da combinacao desses cinco agregados forma-se um corpo que ilusoriamente chamamos de eu de ego, e, de certa forma, todo o mundo visivel.Em Resumo, existe o Sofrimento, ate aqui e facil, todos nos sabemos disso, e so olharmos para nos mesmos, nossa,familia, parentes, amigos, no trabalho, na televisao nos noticiarios, sempre tem varias pessoas e inclusive nos mesmos padecendo de algum tipo de sofrimento, seja fisico, seja emocional, seja mental, seja espiritual.Mas o Benevolente Buda e um grande mestre, ele nao apenas diz, ok meninos, todos nos sofremos, ele nos mostra o por que sofremos na proxima nobre verdadeSegunda Nobre Verdade: A Origem do Sofrimento (Samudaya):"Esta e a nobre verdade da origem do sofrimento: Ignorancia, e produzida pelo desejo que conduz a uma renovada existencia, acompanhado pela cobica e pelo prazer, buscando o prazer aqui e ali; isto e, o desejo pelos prazeres sensuais, o desejo por ser/existir, o desejo por nao ser/existir." Ignorancia e o estado mental de falta de consciencia, voce pode ser um PHD ignorante, um MBA ignorante, voce pode ter um calhamaco de diplomas e continuar ignorante pois voce e comandado pelos seus sentidos e desejos, voce acredita que voce precisa de tudo, que so voce tem necessidade, e que sua necessidade compensa qualquer estrago que voce possa fazer na natureza, no meio ambiente e inclusive na propria sociedade em que voce vive.Buda entao descobriu que o desejo pela materialidade, pela vida material, que a consciencia ignorante, entorpecida e adormecida para a Verdade, para a Luz, para a espiritualidade, Buda entao continua em sua Terceira Nobre Verdade com o objetivo de libertar todos