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Se nao foi hoje, pode ser amanha, no minuto existem segundos, momentos que merecem replay poderiam ser repetidos com frequencia. Erros cometidos o tempo pode apagar. E preciso ter paciencia, mas paciencia e uma camuflagem para esconder a ansiedade. Decepcoes vao ensinando a viver, experiencias vem se adiquirindo com o passar do tempo. A cada passo que damos somos seguidos por pessoas maravilhosas. A cada passo que damos temos alguem apoiando aquilo que se quer.O arrependimento passa por nos, mas nem sempre fica por muito tempo. A raiva mexe com seus sentidos, mas nao permanece neles. A vontade vem, mas vai embora. O desejo vai, mas sempre volta.J.B Porque na vida precisamos compreender que o medo muitas vezes pode nos atrapalhar, fazendo a gente perder sem ao menos tentar. Mas, basta perder o medo e perceber que o segredo e Arriscar. das vezes futeis quando bate em nossa porta e nem sempre ele esta disposto a nos ser favoravel. Amar nao e apenas falar, e sentir. Nem todos tem a total capacidade de conseguir demonstrar o suficiente o quanto um sentimento e verdadeiro, porem todos tem o total direito, quando se quer, de saber a sutil diferenca entre a mentira e a verdade, afinal, amor verdadeiro nao sobe em suas costas, mas sim, lhe carrega! Inocentes viram putas. Dever de casa vai pro lixo. Celulares conectados no twitter durante a aula. Detencao se transforma em suspensao. Refrigerante se torna vodka. Bicicletas viram carros. Beijos viram sexo. Voces se lembram de quando usar protecao era botar capacete? De quando a pior coisa que voce poderia levar de garotos eram cosquinhas? De quando os ombros do pai eram o lugar mais alto e inatingivel, e mamae era nossa heroina? Alias, lembram-se de quando heroina era feminino de heroi? De quando o seu pior inimigo era seu irmao? De quando as 11 da noite voce se deitava, por mais um dia, ao inves de levantar para mais uma noite? De quando a unica droga que voce conhecia era remedio para tosse? De quando usar saia nao se transformava numa vadia? A pior dor que voce sentia era quando ralava os joelhos, e os "adeus" duravam ate o amanhecer do outro dia? E nos nao podiamos esperar por crescer ? Que crescer nao significa fazer aniversario. Que o silencio e a melhor resposta, quando se ouve uma bobagem. Que amigos a gente conquista mostrando o que somos. Que os verdadeiros amigos vao com voce ate o fim. Que nao se espera a felicidade chegar, mas se procura por ela. Que quando penso saber de tudo ainda nao aprendi nada. Que a natureza e a coisa mais bela na vida. Que um so dia pode ser mais importante que muitos anos. Que ouvir uma palavra de carinho faz bem a saude. Que sonhar e preciso. Que se deve ser crianca a vida toda. Que nosso ser e livre. Que Deus nao proibe nada em nome do amor. Hoje (30/09/2016), pela manha, foi startada a Exposicao Carta das Laranjeiras, com curadoria de Alejandra Munoz e Jose Mamede, na
qual 100 artistas/fotografos/grupo fazem parte. Uma interferencia urbana, composta por posters lambe-lambe colados sobre tapume, na Praca Municipal de Salvador, que trata do desmonte das politicas publicas. Como todo trabalho apresentado na rua, nao temos previsao de sua duracao. Entao, se quiser conferir pessoalmente, e melhor correr, antes que a prefeitura remova.Eu (representando o Grupo Ubere) e a querida artista visual, Rosa Bunchaf.Texto dos curadores Alejandra Munoz e Jose MamedeO Grupo Ubere composto pelos artistas visuais: Davi Bernardo, Josemar Antonio e Tanile Maria, participou da acao/mostra coletiva com a seguinte imagem:Na midia:Divulgacao no site "Bahia Ja"
Luiz Grillo60 Marcio Lima61 Marcos Freire62 Maria Luiza da Gama e Silva Foz63 Mariana Raphael64 Mario Grisolli65 Mauricio Freitas Costa66 Melissa Lee Waewick67 Micael Aquilah68 Nadja Dulci69 Nair Benedicto70 Nelson de Castro71 Neyde Lantyer72 Patricia Gouvea73 Paula Georgia Fernandes74 Paulo Coqueiro 75 Pedro Cunha76 Pedro David77 Pedro Sales78 Pepe Fiorentino79 Pericles Mendes 80 Priscila Heeren81 Rafael Martins82 Rafael Roncato83 Raoni Gondim84 Ravena Sena 85 Renata Voss 86 Ricardo Bezerra87 Ricardo Labastier88 Rita Barreto89 Rodrigo Fiusa Wanderley90 Rosa Bunchaft 91 Rose Steinmetz92 Shirley Stolze 93 Tatiele Souza 94 Tiberio Franca95 Tito Ferraz 96 Ulyses Coelho de Castro97 Valeria Simoes98 Vera Passos99 Vinicius Gil (Purki)100 Wendell WagnerPrint adquirido da pagina "Premio Pierre Verger" no FacebookImagem adquirida da pagina "Premio Pierre Verger" no FacebookMateria do site "Bahia Noticias" publicado no dia 19/09/2016Copia da Carta das Laranjeiras
escrita como matriz e motriz da criacao visual. O titulo da exposicao propoe uma ligacao entre as poeticasartisticas, por intermedio de duas formas interpretativas verbais. O dizer nomodo indicativo sem ser conjugado, dando uma ideia de acao ou estado, semvincular a um tempo, modo ou pessoa especifica. Em contrapartida, o digaoferece a conjugacao imperativa do verbo, que indica uma ordem, a solicitacao deuma resposta do outro. O que vocequer dizer? O que voce quer que eu diga? Se quiser dizer, diga. Desse modo, ostrabalhos artisticos de Tanile Maria e Davi Bernardo, cada um com seu discursoparticular, estabelecem uma relacao com o observador solicitando suaparticipacao: diga! O monologo se transformando em dialogo. "Ao sermos conscientes do real, logo procuramos relaciona-lo aos codigos arquivados e atualizados em nossa mente. Assim, os sistemas visuais e verbais podem ser comparados aos fios de um tecido com urdiduras capazes de conter situacoes que escapam, algumas vezes, do nosso entendimento.Das palavras surgem imagens, das imagens podemos criar palavras. O que dizer entao quando palavras e imagens se unem para dar lugar a manifestacao do Eu? A exposicao dizer, diga nos aproxima de obras que surgem de um ambiente intimo, onde moram as duvidas, certezas e delirios. Constitui um lugar para onde todos os desejos se escondem.Descobrir o que quer dizer uma determinada situacao vivida torna-se uma busca dolorida e prazerosa. As palavras surgem para tentar compreender os sentimentos oriundos de tais situacoes.Tanile Maria e Davi Bernardo reordenam o sentido de algumas situacoes para dar lugar a um ambiente onde o Estado de Arte se faz presente. Lugar onde todos podem se aproximar para ouvir e ver os ruidos de uma lembranca, que podera dizer o que quer que ela diga."Eriel AraujoCurador Na Mida:
DO TELECURSO. . TODOS QUE PARTICIPARAM GOSTARAM, POIS VALEU A PENA ASSISTIR. NA ESCOLA OROSINA TANTO OS ALUNOS COMO OS PROFESSORES E FUNCIONARIOS,ASSISTIRAM A PALESTRA, PARTICIPANDO, TIRANDO TODAS AS DUVIDAS. O PALESTRANTE COM A SUA SIMPATIA, FALOU SOBRE O CANCER, AS FORMAS DE TRATAMENTOS ADEQUADOS E SOBRE PREVENCAO.AS FUNCIONARIAS DA ESCOLA OROSINA ESTAVAM PRESTANDO A MAIOR ATENCAO NA PALESTRA.
da formacao de coagulos sanguineos.E excelente para regular o colesterol ruim .O uso regular de linhaca diminui o risco de padecer de doencas cardiovasculares.Uma das caracteristicas UNICAS da linhaca e que contem uma substancia chamada taglandina, a qual regula a pressao do sangue e a funcao arterial e exerce um importante papel no metabolismo de calcio e energia.O Dr. J H. Vane, ganhou o premio Nobel de medicina em 1962 por descobrir o metabolismo dos azeites essenciais Omega 3 e 6 na prevencao de problemas cardiacos.Uma outra forma de conseguir os beneficios da linhaca e consumir o oleo de linhaca, que e extraido da semente inteira, usando metodos de extracao desenvolvidos especialmente para este fim (a frio). O produto obtido e engarrafado (para ser usado em saladas ou pratos frios) ou colocado em capsulas gelatinosas, sendo utilizado como suplementacao de omega-3.Funcionamento Intestinal:Para a melhora do funcionamento intestinal: de uma noite para o dia, coloque 1 colher (sopa) de semente de linhaca em 12 copo de agua e deixe "descansar" por 12 horas, tome somente a agua em jejum pela manha.Para evitar o desperdicio as sementes podem ser adicionadas sobre saladas, iogurtes vitaminas...Para o auxilio na reducao de colesterol ruim, dos sintomas de TPM, menopausa:Para o auxilio na reducao de colesterol ruim, dos sintomas de TPM, menopausa.... Consuma diariamente 1 colher (sopa) de semente de linhaca preferencialmente triturada (como uma farofinha) sobre os alimentos. Evite que as sementes passem por processos termicos de aquecimento para que sua gordura boa nao oxide.Para combater a agressividade e a obesidade:duas colheres de sopa de linhaca trituradas no liquidificador. Coloca-se agua ou suco para adocar. Todos os dias; tomados em intervalos durante o dia na media de 4x ao dia; essas duas colheres. 1 colher de sopa de sementes de linhaca moidas (moa uma xicara no liquidificador e guarde o restante no freezer) - 3 colheres de sopa de aguaModo de preparo:Misture a farinha e a agua em uma tigela pequena. Deixe descansar por 1 a 2 minutos. (Torna-se muito espessa se ficar mais tempo). Em algumas receitas abundantes em liquidos, as sementes de linhaca moidas podem ser adicionadas diretamente aos ingredientes secos.Modo de Usar na maioria dos casos: Duas colheres de sopa por dia, batidas no liquidificador, se mistura em um copo de suco de fruta, ou sobre a fruta, ou com a aveia, ou iogurte no cafe da manha ou no almoco. Podem tomar pessoas de todas as idades (criancas, adolescentes e anciaos). Inclusive mulheres gravidas.
Sei que diversas sao as receitas aqui postadas, porem nao e para nos alimentarmos em nosso cotidiano destas delicias, pois nosso corpo necessita de cuidados, e se nao nos atermos teremos uma pessima saude. E por isso que gostaria de ser canal de bencao para tua vida, e te alertar a beber muita agua durante o dia, caminhar, se exercitar, diminuir o consumo de carne. Pois a carne vermelha aumenta a gordura em nosso organismo, e a carne branca que sempre leva a vantagem tem algo pessimo que nunca e relatado, ela aumenta o colesterol, isso mesmo a carne branca aumenta o indice de colesterol em nosso organismo, claro que nao e necessario ser vegetariano, mas diminuir o consumo de carne e beneficio para tua saude, e pode ter certeza que se fizer o teste se sentira um milhao de vezes melhor. No maximo duas vezes na semana consuma carne, reveze com legumes, e se possivel consuma bastante frutas, e otimo para o corpo, para a pele, pois as frutas contem adstringente, faz sua pele ficar maravilhosa. Espero que gostem das dicas, ate mais! E considerada como um alimento funcional, ou seja, que contem, alem de seus nutrientes basicos (carboidratos, proteinas, gorduras e fibras), elementos que podem diminuir o risco de algumas doencas pois seu uso continuo pode proporcionar aumento da defesa organica e reducao do ritmo de envelhecimento celular.Na composicao da semente de linhaca estao presentes proteinas, fibras alimentares e acidos graxos poliinsaturados (Omega 3 e Omega 6), que lhe conferem a propriedade de alimento funcional. A semente de linhaca e a mais rica fonte de Omega 3 existente na natureza.Os investigadores do INSTITUTO CIENTIFICO PARA ESTADO DA LINHACA DO CANADA e dos Estados Unidos, tem enfocado sua atencao no rol desta semente na prevencao e cura de numerosas doencas degenerativas.Muitos estudos estao sendo desenvolvidos para confirmar os beneficios do consumo regular da semente de linhaca. Alguns desses estudos afirmam que a linhaca poderia ajudar a baixar os niveis de colesterol, pois e rica em fibras soluveis. 1. MAIS AMIGOSA caminhada e um excelente exercicio para manter as pessoas saudaveis e integradas na sociedade. Ajuda as pessoas a terem mais amigos!!!! A caminhada e tambem um excelente exercicio para atingir um condicionamento fisico saudavel. Na caminhada, os riscos de lesoes ortopedicas e cardiovasculares sao minimos em comparacao a outras atividades.2. AUXILIA NO CONTROLE DO COLESTEROLA caminhada e uma atividade que emagrece, proporciona condicionamento cardiovascular e fortalece membros inferiores, alem de reduzir as taxas de colesterol ruim (LDL e o VLDL) e aumentar o colesterol bom (HDL).3. AUXILIA NO CONTROLE AO DIABETESA caminhada e a atividade fisica mais indicada para o diabetico, que deve pratica-la de tres a quatro vezes por semana por, pelo menos, meia hora. A principal dica e usar tenis confortavel e caminhar em local plano, sem buracos e bem ventilado. Ja foi demonstrado em muitos estudos que a realizacao de exercicios reduz os niveis de glicose e melhora a acao da insulina. Essas acoes reduzem a necessidade de medicamentos orais e a dose de insulina a ser aplicada.
Alem disso, o exercicio queima calorias, o que ajuda no controle de peso e melhora o humor, ajudando a enfrentar os problemas da doenca.4. E BOM PARA O CORACAO!Como e uma atividade aerobia, provoca a oxigenacao cerebral e, se realizada rotineiramente, e capaz de liberar endorfinas os hormonios que tranquilizam e dao a sensacao de bem-estar. A lista de doencas que a caminhada ajuda a evitar e imensa: acidente vascular cerebral, depressao, ansiedade, osteoporose, artrose, obesidade, diabetes mellitus, cancer de intestino e ate intestino preguicoso.5. AUXILIA NA PREVENCAO A OSTEOPOROSEExercicios com suporte de peso (mesmo que o peso seja o seu proprio corpo) tais como caminhadas, exercicios aerobicos, tenis e jogging sao essenciais para o paciente com osteoporose. Mulheres no periodo pos-menopausa devem consultar o medico para verificar a necessidade de tomar estrogenos e progesterona (ou somente estrogenos para mulheres sem o utero). Esses medicamentos podem parar rapidamente a perda de osso, aliviar alguns dos sintomas associados a menopausa, beneficiar o coracao por aumentar o "bom colesterol (HDL) e diminuir o "mau colesterol (LDL). Vale lembrar que se admite que os estrogenos podem aumentar ligeiramente a probabilidade do cancer de mama e utero. O paciente e seu medico determinarao a melhor alternativa em cada caso.6. OSSOS MAIS FORTESAssim como os musculos, os ossos se tornam mais fortes com as atividades fisicas. Os melhores exercicios para os ossos sao os exercicios de sustentacao do peso, que forcam a pessoa a trabalhar contra a gravidade. Esses exercicios incluem a caminhada, corrida, subir degraus, musculacao e danca.7. MAIS VITALIDADEA caminhada regular, desde que bem orientada, traz ao praticante uma serie de beneficios como:- Melhor estabilidade articular;- Aumento de massa ossea;- Aumento da taxa de hormonio do crescimento;- Diminuicao da frequencia cardiaca de repouso;- Diminuicao da pressao arterial;- Melhor utilizacao da insulina;- Controle da obesidade;- Diminuicao do risco de varizes;- Diminuicao do risco de derrame cerebral;- Diminuicao do risco de arteriosclerose;- Diminuicao do risco de lombalgia;- Aumento da forca;- Aumento da flexibilidade;- Aumento da resistencia aerobica;- Aumento da resistencia anaerobica;- Facilitacao da correcao de vicios posturais;- Aceleracao da recuperacao de varias cirurgias;- Melhora da qualidade do periodo gestacional;- Facilitacao do parto normal;- Facilitacao da mecanica respiratoria;8. AUMENTA A EFICIENCIA DO SISTEMA IMUNOLOGICO9. DIMINUI O ESTRESSE E COMBATE A DEPRESSAOA caminhada ajuda no tratamento de disturbios psicologicos. Caminhar por 30 minutos, tres vezes por semana, pode ser tao eficiente no tratamento de depressao aguda quanto a utilizacao de medicamentos.10. CAMINHAR EMAGRECE!O excesso de peso pode aumentar o risco para doencas cardiovasculares na medida em que aumenta suas chances de desenvolver hipertensao (pressao elevada), niveis elevados do "mau colesterol" e diabetes. A caminhada pode ajudar e muito a alcancar o peso ideal para manter a saude.
filtrada e guardada em local tampado e longe de animais domesticos ou produtos quimicos.Quer saber o que e melhor ?! Agua nao tem nenhuma caloria e faz muito bem a saude!!!*1 Dados referentes a pessoas nao atletas em condicoes de clima especificos (temperado) sem atividades penosas.
palmito e basica e simples. Excelente para um lanche ou para complementar uma refeicao.Ingredientes:Massa3 unidade(s) de ovo 1 xicara(s) (cha) de farinha de trigo 3 colher(es) (sopa) de queijo ralado 1 xicara(s) (cha) de oleo de soja 2 colher(es) (sopa) de fermento quimico em po 1 xicara(s) (cha) de leite quanto baste de sal Recheio1 lata(s) de palmito 1 unidade(s) de cebola 200 gr de tomate 1 colher(es) (sopa) de margarina 2 colher(es) (sopa) de azeite 200 gr de azeitona preta Modo de preparo:MassaBata todos os ingredientes no liquidificador . Coloque a massa em um refratario untado e polvilhado.RecheioCorte os palmitos, a cebola, os tomates e as azeitonas bem miudinhos. Misture-os com o azeite e a margarina. Despeje por cima da massa e leve ao forno para assar.
Usar DROGAS: uma questao de escolha!Nao podemos controlar o monstro chamado adiccao! E quando toda a autossuficiencia e auto engano acabarem caindo por terra, o adicto se rendera e pensara: talvez realmente eu precise de ajuda. E, mesmo que, naquele momento, nao admita completamente a sua derrota, somente pelo fato de perceber que algo de muito errado esta destruindo a sua vida e rasgando ao meio as suas relacoes ja sera um bom comeco. Se um adicto, ao usar a cabeca conseguir fazer essa interligacao, associando uma coisa a outra, tera um insight de que droga e realmente uma furada, entao, existira uma grande possibilidade de recuperacao.Aquela pessoa que tem predisposicao organica a obsessao e compulsao precisa saber que nunca ira usar drogas controladamente e quanto mais relutar em aceitar este fato, mais sofrera.Gracas a falsa ideia de controle da doenca da adiccao, muitos adictos se perderam ao longo do caminho e outros morreram de diversas maneiras inimaginaveis. Outros, sabiamente, se renderam e admitiram que nao tinham condicoes de usar drogase viver com o minimo de dignidade. E, ao fazerem isso, encontraram, enquanto havia tempo, o caminho para a recuperacao e para a liberdade.Quem nao se render percebera, na propria pele, que a sua vida se transformara em um inferno, por causa do uso de drogas e da adiccao. As vezes, somente uma explosao nuclear interna, podera mudar, de maneira drastica, o rumo da nossa historia. Mas, sera que precisamos mesmo cavar mais fundo do que ja cavamos para admitir que estamos caminhando para beira de um abismo? Ou podemos admitir a nossa impossibilidade de controlar o uso, nos aliviando e colocando enfim um ponto final neste caso agonizador de desamor com as drogas?Observando claramente que, ao ficarmos limpos, poderemos viver o comeco de uma nova era, dando um novo sentido a nossa existencia.Usar drogas e sempre a mesma historia, o mesmo filme de terror. Entao, se sabemos tudo que ira acontecer a partir da primeira dose, porque nao evita-la? Isto nos pouparia muitos problemas, economizaria tempo, dinheiro, desgaste fisico, mental, emocional e falencia espiritual. Ja chega de cometer os mesmos erros, esperando resultados diferentes.O que estou tentando dizer e que existe uma vida legal para ser vivida. Uma vida cheia de coisas novas, uma extensa lista de possibilidades e mil e uma alternativas. Mas, a pessoa tem que se dar a oportunidade de vivenciar o que de bom, ela lhe oferece, vislumbrando o novo que vem pela frente, sem medo, porque e possivel resgatar a dignidade perdida.Darlea Zacharias(Trecho do livro Inimigo Oculto foco, forca e fe) Talvez voce ja tenha ouvido a frase Siga o teu coracao Eu jaouvir em filmes, musicas, ja li em algum lugar, e ate vi pessoas daremconselhos usando a tal frase. Mas nao e assim que nos ensina a palavra de Deus, na realidade a Bibliadiz que; enganoso e o coracao, mais do quetodas as coisas (Jeremias17:9). Como eu posso seguir as minhas proprias vontades se as tais saoimperfeitascomo posso seguir o meu coracao se ele e enganoso, como posso seguir as minhasvontades que sao enganosas
e imperfeitas?Quantas pessoas estao sendo enganadas pelo proprio coracao, fazendo escolhaserradas?A voz do nosso coracao e muito forte, porque vem de dentro(Do intimo), vontadesmaleficas, vontades tao pecaminosas que se fossem expostas todos sentiriam nojoda podridao.O que sai do homem isso contamina o homem.Porque do interior do coracao dos homens saem osmaus pensamentos, os adulterios, as fornicacoes, os homicidios, os furtos, aavareza, as maldades, o engano, a dissolucao, a inveja, a blasfemia, a soberba,a loucura. Todos estes malesprocedem de dentro e contaminam o homem.(Marcos7:20-23). Muitas pessoas podem ate esconder as suas horriveis vontades, talvezcom um perfume de hipocrisias podem ate disfarcar o mal cheiro dopecado. Como Jesus disse aos fariseus. Ai devos, escribas e fariseus, hipocritas! pois que sois semelhantes aos sepulcroscaiados, que por fora realmente parecem formosos, mas interiormente estaocheios de ossos de mortos e de toda a imundicia.(Mateus23:27) Nao obedecer as proprias vontades, e um principio para obedecemos avontade de Deus , pois o verdadeiro cristao nao viver a sua propria vida masvive a vontade de Cristo Ja estoucrucificado com Cristo; e vivo, nao mais eu, mas Cristo vive em mim; e a vidaque agora vivo na carne, vivo-a pela fe do Filho de Deus, o qual me amou, e seentregou a si mesmo por mim.(Galatas2:20) Adao e Eva preferiram seguir as suas proprias vontades aoem vez de obedecer a ordem de Deus(Leia Genesis 3). Muitaspessoas pensa que estao corretas em suas proprias escolhas, e comentem oerro de nao consultar a palavra de Deus. Quando ouvimos o nosso coracao, ouseja; nossa propria vontade e escolha e desobedecer a Deus. Jamais conseguiremos controlar o nosso coracao, a unica forma de domar ocoracao e entrega-lo a Deus, e fazer do nosso coracao um bau dasescrituras sagradas Escondi a tua palavrano meu coracao, para eu nao pecar contra ti.(Salmos119:11). Sem Deus o nosso coracao e apenas um local empoeirado pelo pecado evazio de alegria, apenas no comando de Deus e da sua Palavra o nossocoracao e limpado e preenchido, aqueles que nao tem Cristo em suas vidas sofremcom esse vazio de alegria e Paz no coracao, pois elas nao conseguemalcancar uma plena satisfacao e ai buscam preencher esse vazio nas drogasnos jogos na pornografia entre outras coisas do tipo. Por que isso? Porque quando a pessoa estar longe de Deus o seu estimulode vida e vao e apenas vaidade, porem quando o homem esta firmado emcristo o seu alvo e certo. Prossigo para o alvo, pelo premio dasoberana vocacao de Deus em Cristo Jesus.(Filipenses3:14) O coracao por si so e enganoso, mas quando o coracao esta sendodirecionado por Deus somos moldado para Deus, todo aquele vazio que avia epreenchido com a maravilhosa presenca do Espirito Santo. Cria emmim, o Deus, um coracao puro, e renova em mim um espirito reto. (Salmos51:10) Aquilo que mais buscamos, revela o que estar em nosso coracao. "O homem bom, do bom tesouro do seu coracao tirao bem, e o homem mau, do mau tesouro do seu coracao tira o mal, porque daabundancia do seu coracao fala a boca." (Lucas 6:45) As coisas importantes em nossa vida saoos nossos