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As doencas cronicas podem ter seus efeitos minimizados atraves de uma pratica saudavel de exercicios fisicos, sendo assim de vital importancia para uma melhor qualidade de vida e prolongamento da vida alguns elementos importantes, tais como, praticar atividade fisica regular e com professor capacitado, manter um ritmo de treino de pelo menos 20 minutos por dia em uma ou varias atividades fisicas, entender bem qual o seu problema cronico para assim poder junto ao professor desenvolver um programa de atividades fisicas especificas. Combinar esses dois fatores pode agravar risco de hipertensao e infarto. Um dia estressante depois de uma noite ruim de sono pode ser uma combinacao especialmente malefica para a pressao arterial, como mostra um novo estudo feito por cientistas da Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos. Estudos anteriores ja haviam mostrado que a falta de horas de sono pode afetar a pressao sanguinea, deixando pessoas mais propensas a problemas cardiovasculares, como pressao alta, infarto e derrame. Mas nenhum trabalho havia descoberto ainda como a relacao entre sono e estresse pode ser prejudicial a saude do coracao. Os pesquisadores recrutaram 20 adultos jovens saudaveis e mediram sua pressao arterial em repouso e depois de uma tarefa estressante. Uma semana mais tarde, depois de ficarem acordados a noite toda, os participantes voltaram ao laboratorio para fazer os testes novamente. A pressao arterial sistolica, o numero mais alto em uma leitura da pressao arterial, subiu cerca de 10 pontos a mais quando as pessoas que foram privadas de sono estavam passando por situacoes estressantes. O aumento de 10 pontos na pressao pode ate nao parecer muito, mas e um numero alto para jovens e adultos saudaveis. Embora os resultados sejam bastante claros, os cientistas afirmam que mais estudos precisam ser feitos com um maior contingente de pessoas para recolher melhores resultados. Segundo dados da Organizacao Mundial da Saude, uma em cada cinco pessoas no mundo sofre de hipertensao, que e tratada, na maioria das vezes, apenas com remedios. Os autores do estudo defendem que, alem do tratamento com drogas, alguns cuidados sao determinantes, como dormir melhor e evitar situacoes estressantes.Durma melhorAumentar a qualidade e as horas de sono pode ajudar a controlar problemas, como pressao alta, estresse e falta de memoria. Veja algumas dicas para dormir bem e diminuir os riscos dessas complicacoes. Mantenha a luz apagada: quando o comodo em que dormimos esta muito claro, o nosso corpo nao produz a melatonina, o hormonio responsavel pelo sono. Por isso, quanto mais escuro estiver o quarto, mas rapido uma pessoa dorme e melhor e a qualidade do sono. Silencio no quarto: o nosso sono e dividido em fases: o sono superficial e o sono profundo. E apenas na segunda fase que o corpo consegue recuperar as energias. Quando ha uma alternancia entre sons altos e baixos, o organismo fica em estado de alerta e nao conseguimos passar para a fase profunda do sono. Temperatura certa: deixar o quarto em uma temperatura amena tambem e importante na hora de dormir. O nosso metabolismo fica acelerado quando o comodo esta muito quente e abafado, o
que diminui a qualidade do sono. Ja um quarto muito frio pode causar tremores e contracoes musculares durante a noite que, assim como a variacao do som, fazem com que o nosso corpo tenha dificuldade de entrar na fase de sono profundo. Escolha bem seu travesseiro: de maneira geral, o travesseiro deve ficar entre cinco e 10 centimetros de altura, para que a coluna de quem esta dormindo fique em uma posicao confortavel. Colchao: assim como o travesseiro, escolher bem um colchao deve ser prioridade na hora de montar um quarto. Pessoas com problemas na coluna devem tomar ainda mais cuidados, ja que sao mais sensiveis a qualidade do colchao onde dormem.Retirado de http://www.educacaofisica.com.br
Mudando um pouco o foco doblog quem em breve estara de volta, posto aqui como ganhar dolares sem investirnada alem de 10 minutos por dia em media com seu PC ou Smartphone.Ganhar dinheiro usando ainternet nas horas vagas e simples e sem nenhum custo. Basicamente e a mesmacoisa que um emprego normal, aonde voce vai para seu trabalho e executa funcoespredefinidas pelo empregador.Eu, para ganhar dinheirona minha hora de lazer (geralmente quando estou no PC jogando ou no celularwhatsapp) faco uso de sites PTC (nesse post vou focar apenas nos PTCs).PTC sigla para Pago PorClique, nada mais e que sites de publicidade que pagam um pequeno valor paravoce visualizar as propagandas que eles exibem (geralmente vemos de graca na tve etc).O sistema e simples, umaanunciante paga para o site um valor X e o site vende seu espaco por um tempoe valor Y, para honrar o compromisso que o produto sera visualizado, o sitepaga alguns centavos para quem o visualizar durante um tempo (geralmente 5segundo), o valor varia de acordo com o tempo.Assim como todos ostrabalhos deve existir assiduidade do membro e tambem paciencia para recebermais, geralmente recebe-se pouco (algo em torno de 0,001 centavos de dolar),porem pode-se receber muito quando investimos no site como parceiro ouconseguimos mais membros para o site.Alguns exemplos de siteque sou cadastrado sao:NEOBUXCLIXSENSEGOLDENCLIXTRAFFICMONSOONPAIDVERTSEASYHITS4UAmbos nao me ocupam nem 30minutos diarios para completar as missoes e tarefas, mas ja me deu umarentabilidade muito boa, ambos sao sites de PTC o qual voce pode investir seu propriolucro para ganhar muito mais.Espero que gostem daproposta de ganhar alguns dolares nas horas de lazer em frente ao computador ouate mesmo no celular, qualquer duvida sobre os sites e como aumentar arentabilidade nos escreva.Jocerlan Brandao e Equipe O Wing Chun de Yip Man salientar basicamente aestrutura fundamental do YEE JIM KIM YEUNG MA e os tres fundamentos do TAN SAO,BONG SAO e FOOK SAO.O YEE JIM KIM YEUNG MA (posicao de fixacao decabra), tambem conhecido como a postura de rotacao interior com abducao",treina a estabilidade, o redirecionamento de forca e projecao, e e a posturabasica e da estrutura do sistema. Estrutura refere-se ao posicionamento e daforma do corpo, a postura, a cintura, e as maos, a fim de ligar o corpo e paramaximizar a potencia dos membros. No Wing Chun de Yip Man, a cintura e pelveavancar ao receber pressao. Se a cintura e pelve nao sao empurradas para frente,a parte superior do tronco entrara em colapso quando a pressao e recebida,quebrando assim a estrutura. Peso e distribuido igualmente entre as duas pernase as nadegas estao a frente do calcanhar traseiro. YEE JIM KIM YEUNG MA etambem a raiz dos outros posturas e passos no sistema, incluindo BIK MA (passo pressionando),CHUM KIU MA (base de atravessar a ponte, a postura frente de lado a partir dosegundo), KAO BO (passo em gancho), SAM GWOK MA (passo triangulo), GWOK MA(passo angulo) e JUEN MA (transformando). Em geral, estas posicoes enfatizaruma distribuicao de peso 50/50, apesar de alguns formados em Wing Chun de YipMan variam esta no seu ensino. Durante o passo de BIK MA ou
no JUEN MA postura degiro, quando pressionado, a perna de tras tem a sensacao de estar sendo empurradopara o chao e quando puxado, a perna para frente tem uma sensacao de estarsendo puxado para o chao. Isto da ao praticante sensacao de estar firmementeenraizada na terra.Nos ultimos anos, tem havido alguma discordanciasobre a forma de natureza dos trabalhos de pernas no Wing Chun de Yip Man,tornando-se uma fonte notavel de controversia. No entanto, sabe-se que Yip Manensinou seus alunos varios metodos de pisar ao mesmo tempo ou arrastando oupegar os pes, tanto em posicoes fixas e relaxado.TAN SAO (espalhar mao) e a configuracao basica a partir da qual as outrasformas de braco sao derivadas. TAN SAO enfrenta noventa graus perpendicularesao corpo e sua altura e determinada pela frente para o adversario ou pela"ponte" (braco estendido), ele entra em contato com. A mao e esticadapara fora e no pulso e dobrado naturalmente. TAN SAO tambem treina a circulacaoda energia e projecao de forca. Um velho ditado Wing Chun sustenta que"debaixo do ceu, o TAN SAO e invencivel", e os estudantes sabiam quequando praticado pela primeira vez, ele iria passar pelo menos uma hora naSecao TAN SAO.Retirado de: The Definitive Guide to Wing Chun's History and Tradicions de Robert Chu et all.
o pesopara o solo de forma eficiente. Este principio pode ser ilustrado com umaregua de plastico. Quando um governante esta em pe esticado, ele podesuportar um peso pesado. Quando a mesma quantidade de peso e colocadasobre uma regua ligeiramente curvada, a integridade estrutural foi perdida evai entrar em colapso. Atraves da formacao correta em Wing Chun um alunoira desenvolver os musculos necessarios para uma boa postura.Pessoas com ferimentos nas costas irao beneficiar desta comoos musculos que protegem a parte de tras sao reforcados pela postura. Beneficiospara a saude adicionais podem ser encontrados no fato de relaxamento dapostura. As pessoas muitas vezes levar a tensao em seus ombros. Napostura do Wing Chun no peito e espalhado aberto e os ombros sao o maisrelaxado possivel. Isto nao e facil de alcancar, mas como os alunosdesenvolvem, eles vao atingir os niveis mais profundos de relaxamento. Estahabilidade fisica de relaxar e uma ferramenta muito util para controlar oestresse. Um estudante deve se sentir relaxado e energizado apos otreinamento. Se voce achar que voce deixe as sessoes de treinamentosentindo tenso, as chances sao que voce tem usado de forca em vez dehabilidade.Os BracosAs maos devem estar na linha central, quando na posicao deguarda da postura. Os cotovelos devem estar a frente a partir do corpo edo angulo no cotovelo deve ser o angulo final que e encontrada nas posicoesbasicas de Wing Chun. As maos devem estar relaxados com os dedos apontandopara a frente. Polegares nao deve ater-se.Forca do PensamentoAte agora so temos falado sobre a posicao em termos deestrutura fisica. Esta e apenas uma parte da imagem. A habilidade dedirigir a energia para frente atraves de um centro da linha e uma parteintegrante da postura. Nao e facil de ensinar. O aluno deve aprendera concentrar-se se mantendo relaxado. Nos ultimos anos como uma habilidadese desenvolve, o aluno vai sentir mais energia fluindo atraves de seu corpocomo as restricoes sao eliminadas e os canais para dirigir essa energia seabrir. Talvez o maior beneficio de ser encontrado na formacao da postura,e melhorado a concentracao mental. Aprender a usar a sua mente de formamais eficiente e de um valor ainda maior do que a capacidade de defender a simesmo.Grandmaster Jim Fung
Denis, why so viadao?HUEHEUHEUHEUHEUEHUEHUEHUEHUEHEUHEUEHUEHEUHEUEHUEHEUHEUHEUEHUEHUEHHUE Fap...(: Bem alguem tentou entrar varias vezes no meu hotmail e ele foi bloqueado,e ja esta assim a 4 dias,como esse era o maior meio de divulgacao meu,nao pretendo postar ate recuperar,amigos que queiram meu msn me adicionem ai LordManson@live.comAdicionei os msns que eu lembrei,desde ja grato. oque eu posso falar disso? hermes e renato puro HAUAHuha. Mas o que?ehaeuaheuaheuhauehauehauehClaro que ia ter tirinha na quarta sim. (: AUHUHAuhauhauha,Provavelmente nessa quarta nao vai ter tirinhas ok? RAIRIAIRA,vo voltar a posta nessaporra,mas creio que vao ser posts a cada 2 dias mas anyway,TA AKI SAPOORA IRAIRAIRA,com ciencia troll feita horrivelmente por min. LOL. SEDAAPIRIQUITA? DIGA NAO A IDOLATRIA!Deus adverte que a idolatria e um pecado intoleravel, pois os deuses criados pelas maos dos homens, sao deuses falsos. So existe um unico Deus digno de adoracao, so Ele, outro nao ha.Os idolos do homem sao semelhantes a ele, pois foram feitos por suas maos pecadoras e todo aquele que confia nesses idolos, torna-se semelhante e se converte ao pecado."Os idolos deles sao prata e ouro, obra das maos dos homens. Tornem-se semelhantes a eles os que os fazem, e todos os que neles confiam." Salmos 115:4-8 O que e idolatria?Idolatria: e quando voce exulta e coloca outro deus em primeiro lugar; quando voce se prosta a adoracao de coisas criadas pelas maos humana; depositando sua fe em uma imagem, em uma pessoa, rosa, crucifixo, terso, etc...A igreja catolica usa como desculpa para a adoracao dos santos, que eles foram pessoas puras, que viveram em santidade para Deus, e fizeram grandes coisas em seu nome; mas na biblia esta escrito: "Nao teras outros deuses diante de mim." Ex 20:3E o que foi escrito por Deus, o homem nao pode alterar, nem falsificar.Foge da Idolatria!"Portanto, meus amados, fugi da idolatria." I Corintios 10:14Queridos, foge dessa idolatria falsa e pecaminosa, que foi criada pelas maos humanas; presuponho que aquele que nao sair da exultacao de deuses falsos, nao sera salvo, sera condenado ao inferno. A biblia fala que o unico Deus que vos deveis adorar e ao Deus que habita nos ceus e que criou a terra, e o seu filho Jesus que morreu la na cruz para nos salvar. Veja, que nao tem como voce beber do calice do Senhor e o calice dos demonios; nao tem como vos adorar a Deus e adorar aos demonios, ou voce escolhe um, ou o outro; ou voce ama um, ou ama o outro. As duas coisas juntas nao se encaixam. E lhe digo: "Somente se aceitares a Jesus de todo seu coracao e deixar para tras a falsa corrupcao dos impios, entao teras a salvacao."Em verdade vos digo que, se nao vos converterdes, de modo algum entrarei no Reino dos ceus." Mateus 18:3Entao seu coracao deve se voltar para o Senhor, e totalmente para Ele, sem idolatria a outros deuses; Converta a sua vida a Jesus! Ainda na duvida? Ninguem vem ao pai, a nao ser por mim.Nao tenha duvidas, afinal o caminho que te dara a salvacao e o caminho que Jesus esta.
Ele esta de bracos abertos para te receber, esta te esperando... Ate quando vai ter duvidas? Ate quando vai esperar para correr pra Jesus? Voce pensa que esse mundo que esta vivendo vai te dar algum beneficio? Pois, se esta pensando que vai, esta equivocado, porque esse mundo so lhe trara decepcoes e amargura. O unico lugar que voce pode realmente encontrar a verdadeira paz e felicidade, e perto de Jesus. Va correndo abraca-lo.
Adore como Davi. Ore como Daniel. Ame ao evangelho como Joao. Tenha a fe de Abraao. Tenha a coragem de Ester. A persistencia de Ana. Seja sabio como Salomao. Seja valente como Gideao. Resista como Jose resistiu. Ame ao proximo como Jesus ama voce. Eu oro por voce todas as noites .. Papai esta preparando tudo para nos, me espera ta? Esse hino e muito lindo! Vale apena ouviu ;* "E e na dificuldade que voce deve se apegar mais ainda a Deus. Na tristeza, buscar o consolo que so Ele te da. Na alegria adorar e glorificar o seu nome. Na carencia abraca-lo em oracao. Na luta, permanecer-se firme na sua palavra. Em todos os momentos Deus esta contigo... Entao Ele merece de voce todos os seus dias, todas as suas noites, todos seus momentos voltados para Ele." Eu vou ficar aqui, te esperando... Te esperando, mesmo que seja impossivel, mesmo que nao tenha mais jeito. Vou lembrar de tudo que vivemos e sorrir, porque eu sei que de alguma forma foi bom enquanto durou. Nao podemos modificar os planos de Deus. Mas eu acredito que se for da vontade Dele, um dia nos voltaremos a ficar juntinhos e vai ser pra nao se separar mais. Enquanto isso eu vou ficar aqui te esperando... Te esperando... Te esperando... Mesmo que eu fique velhinha, vou ainda estar aqui, te esperando. Metade de mimAgora e assimDe um lado a poesia o verbo a saudadeDo outro a luta, a forca e a coragem pra chegar no fimE o fim e belo incerto... depende de como voce veO novo, o credo, a fe que voce deposita em voce e so. Hoje, a felicidade bateem minha portaHoje, a alegria e de quem vaie depois voltaHoje e o dia perfeitopra fazer tudo direitoO dia perfeito=============================================== Sinto coisas boas... Definitivamente chegou o momento que nao podia mais ter voce pra mim e nem adiantava mais tentar, entao roubei seu cartao de visitas e, nao contente, roubei tambem a paleta do seu violao. Voce nem viu.Foi o unico modo que encontrei de quando a saudade bater eu nao te ligar pra falar as mesmas bobagens de sempre, tipo: como vai voce? como foi o seu dia? como vao as coisas? Simplesmente, corro para a minha caixinha e olho o que sobrou de voce, entao a saudade vai mitigando aos poucos Manu menina de panolinda boneca de penaVai parir nao vai pararCriancas de aquarelaVai criar um coracaode um tamanho que nao cessaVai cuidar da criacaoA flor de filho a pedra e aguaA filha pede a madrugadaTudo em volta gira e geraTudo em volta nao esperaMae porque o sorvete e de sojaMae porque eu nao posso dormir sujoMae me diz o que voce quer que eu sejaMao me diz quem e voce Mae quem e Fidel e o que e um PapaMae como voce faz pra voarMae porque nao mata barataMae me diz quem e voce Toda mulher e doida. Impossivel nao ser. A gente nasce com um dispositivo interno que nos informa desde cedo que, sem o amor, a vida
nao vale a pena ser vivida, e da-lhe usar nosso poder de seducao para encontrar the big one, aquele que sera inteligente, masculo, se importara com nossos sentimentos e nao nos deixara na mao jamais. Uma tarefa que da pra ocupar uma vida, nao e mesmo? Mas alem disso temos que ser independentes, bonitas, ter filhos e fingir, as vezes, que somos santas, ajuizadas, responsaveis, e que nunca, mas nunca, pensaremos em jogar tudo pro alto e embarcar num navio pirata comandado pelo Johnny Depp, ou entao virar uma cafetina, sei la, diga ai uma fantasia secreta, sua imaginacao deve ser melhor que a minha. Eu so conheco mulher louca. Pense em qualquer uma que voce conhece e diga se ela nao tem ao menos tres destas qualificacoes: exagerada, dramatica, verborragica, maniaca, fantasiosa, apaixonada, delirante. Pois entao. Tambem e louca. E fascinante. Todas as mulheres estao dispostas a abrir a janela, nao importa a idade que tenham. Nossa insanidade tem nome: chama-se Vontade de Viver ate a Ultima Gota. So as cansadas e que se recusam a levantar da cadeira pra ver quem esta chamando la fora. E santa, fica combinado, nao existe. Ma mulher que so reze, que tenha desistido dos prazeres da inquietude, que nao deseje mais nada? Voce vai concordar comigo: so sendo louca de pedra."
E a lei do nao se importar, quase um estado de letargia, simplesmente nao ligo mais, e questao de nao guardar nada aqui dentro pra seguir em frente, seguir em paz. Chega de guardar magoa, pois quem guarda esses tipos de sentimentos no coracao ainda nao esqueceu nada, so finge. Busco essa evolucao assim que abro meus olhos todas as manhas. Procuro seguir, somente seguir e mais nada. Nao interessa os "ainda", os "quase" e os "talvez", o que eu quero agora e paz, e descanso mental, porque o resto nao me serve mais, nao adianta mais pensar... nem querer...May be everyting was a deam. nothing else. I wish it had been true. Hoje eu sinto tanto nao ter voceE nem o tempo fez eu te esquecerPra que chorar se voce nao vemNao vemPerdi voceNao tente entenderAinda te amoPerdi voceSem razaoSem quererTodo fim de tarde e sempre assimE uma saudade vai nascendo em mimE eu ja nem sei mais por queTe ameiEu te ameiPerdi voceNao tente entenderAinda te amoPerdi voceSem razaoSem Querer Nada que o tempo nao cureque o tempo nao mudeque ele nao tragae que ele mesmo nao leveO tempo revela mentirasrevela tambem verdadesO tempo mostra que deve estar perto de voceE o quem devemos manter longeO tempo e o melhor remedio para dores ditas incuraveisO tempo apaga lembrancas que queremos esquecerEle tambem puneO tempo e justo. Nao houve casamento, nao esses casamentos triviais de hoje em dia, mas ontem foi o nosso casamento. Nossa igreja foi uma casa em um bairro qualquer, o buffet resumiu-se a pizza, a marcha nupcial veio de um celular que tocava "Linger - Chramberries", e o "Sim" foi dito sem palavras, apenas o quente e o frio de nossos corpos se aceitaram sem precisar nenhuma verbalizacao. E assim, tudo aconteceu. O mundo la fora sumiu e so havia nos dois conjugando o verbo amar de maneira tao singela e ao mesmo tempo tao breve. No dia seguinte, o mundo e nao a morte que acaba a nos separar e triste e saber que nossa lua de mel nao tem data pra (re)comecar.Nao foi conto de fadas, foi vida real.------------------------------------------------------------------------------------------------------Fui teu, foste minha. O que mais? Juntos fizemos uma curva na rota por onde o amor passou.Fui teu, foste minha. Tu seras daquele que te ame, daquele que corte na tua chacara o que semeei eu.Vou-me embora. Estou triste: mas sempre estou triste. Venho dos teus bracos. Nao sei para onde vou.Pablo Neruda Nao existe inicio de texto bonito para escrever as palavras que se sucedem. Te perdi sem nem ter a certeza que voce estava aqui, tao pequeno, tao indefeso, tao meu, e eu nao pude fazer nada para impedir sua partida. Bastou um escorregao, um descuido para eu perder a oportunidade de ver seu rosto, de te dar um nome, de ser sua tambem. Doi o coracao em saber que hoje choro sua partida, sem ter comemorado sua chegada, Doi tambem saber que estou sozinha como sempre soube que estaria no final. Lagrimas, muitas lagrimas em silencio...Alecrim, Alecrim douradoQue nasceu no campoSem ser semeadoFoi
Morsi sera o primeiro presidente civil do Egito, depois de 60 anos. Ele sucede Hosni Mubarak, deposto em 2011 depois de uma revolucao. Ele e visto como uma esperanca no que se refere ao incremento da democracia no pais. A proposito desta mudanca no cenario politico egipcio a DW Africa conversou com o especialista sobre assuntos do Medio Oriente, Paulo Gorjao, Diretor do Instituto Portugues de Relacoes Internacionais e Seguranca para saber o que esta viragem representa para o Egipto. Paulo Gorjao: Representa evidentemente uma rutura com o passado. O facto de ser um civil e de ser oriundo da Irmandade Muculmana abre espaco para que Morsi possa vir a deixar um cunho na governacao no Egito. E claro que ainda nao e claro qual o espaco de manobra dele visto ainda faltar a elaboracao de uma Constituicao. Portanto, nao se percebe por enquanto quais sao os reais poderes de Morsi, mas sem duvida e um espaco historico na vida do Egito e uma rutura significativa, no minimo do ponto de vista formal.DW Africa: Se pensamos em Mohamed Morsi e Hosni Mubarak, qual seria a principal diferenca entre esses dois lideres?PG: Mubarak era um lider secular, pragmatico, sempre foi um aliado preferencial dos Estados Unidos da America no Medio Oriente, conseguiu manter um ambiente de trabalho diplomatico com Israel. Idependentemente das suas preferencias pessoais colocou sempre um travao na propagacao do Islao no Egipto. Morsi e tambem pragmatico, e dara ao Islao um papel importante. Veremos se ele consiguira sempre ser um conciliador.DW Africa: Houve mudancas constitucionais antes da eleicao de Morsi. Como ele devera posicionar-se frente a essas mudancas?PG: Penso que Morsi tudo fara para salvaguardar a Constituicao e o seu exercicio que lhe favorece os seus poderes, evidentemente. Ja se percebeu que os militares tendo falhado a eleicao do seu candidato tudo farao para travar Morsi. Esse sera um dos pontos mais interessantes a assistir nos proximos tempos. O processo de interpretacao das normas constitucionais, a propria interpretacao junto a outras instancias do pais e dos proprios intervenientes. DW Africa: No discurso de vitoria, ele declarou que quer ser o presidente de todos os egipcios. O que acha que esta por tras deste cliche?PG: Se de facto Morsi quiser corresponder a esta retorica vai ter de procurar repartir pelos diferentes orgaos de Estado, e naquilo que lhe compete, que esses orgaos reflitam hoje a diversidade egipcia. Portanto, vai ter de existir cristaos coptas no governo, quem sabe ate se um primeiro-ministro, ou no minimo um ministro.DW Africa: O que significa a vitoria dele para a Irmandade Muculmana?PG: Depois de muitas decadas de oposicao da Irmandade Muculmana a Mubarak, do ponto de vista simbolico e pratico e quase a realizacao de um sonho adiado. Significa a validacao pela via democratica das suas propostas para a sociedade egipcia.DW Africa: O novo presidente do Egito ja defendeu o restabelecimento das relacoes com o Irao e que pretende rever o tratado de paz com Israel. Este acordo continuara a ser respeitado?PG: Nao ha razoes para pensar que havera grandes alteracoes na politica externa nos