thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
uma saudade que ninguem sabe como deter.Saudade e nao saber. Nao saber mais se ela continua se gripando no inverno. Nao saber mais se ela continua clareando o cabelo. Nao saber se ele ainda usa a camisa que voce deu. Nao saber se ela foi na consulta com o dermatologista como prometeu. Nao saber se ele tem comido frango de padaria, se ela tem assistido as aulas de ingles, se ele aprendeu a entrar na Internet, se ela aprendeu a estacionar entre dois carros, se ele continua fumando Black, se ela continua preferindo um Ice, se ele continua sorrindo, se ela continua dancando, se ele continua pescando, se ela continua lhe amando.. :SSaudade e nao saber, nao saber o que fazer com os dias que ficaram mais compridos, nao saber como encontrar tarefas que lhe cessem o pensamento, nao saber como frear as lagrimas diante de uma musica, nao saber como vencer a dor de um silencio que nada preenche.Saudade e nao querer saber, nao querer saber se ele esta com outra, se ela esta feliz, se ele esta mais magro, se ela esta mais bela. Saudade e nunca mais querer saber de quem se ama, e ainda assim, doer .. Eu sinto saudades, eu amo ;D
Eu nao posso acabar com todos os seus problemas, duvidas ou medos, mas eu posso ouvir voce e juntos podemos procurar solucoes. Eu nao posso apagar as magoas e as dores do seu passado nem posso decidir qual sera o seu futuro, mas no presente eu posso estar com voce se precisar de mim. Eu nao posso impedir que voce leve tombos, mas posso oferecer minha mao para voce agarrar e levantar-se. Suas alegrias, triunfos, sucessos e felicidades nao me pertencem, mas seus risos e sorrisos fazem parte dos meus maiores bens. Nao e de minha alcada tomar decisoes por voce, nem posso julgar as decisoes que voce toma, mas eu posso apoiar, encorajar e ajudar se me pedir. Eu nao posso tracar ou impor-lhe limites, mas posso apontar-lhe caminhos alternativos, procurar com voce medidas de crescimento, formas de encontrar-se, meios de ser voce mesmo sem medo da rejeicao. Eu nao posso salvar o seu coracao de ser partido pela dor, pela magoa, perda ou tristeza, mas posso chorar com voce e ajuda-lo a juntar os pedacos. Eu nao posso dizer quem voce e ou como deveria ser, eu so posso amar voce e ser sua amiga e estar do seu lado sempre que precisar.Pode ser que voce nunca se livre de mim u_u ou n, pode ser que eu te ligue de madrugada pra te encher kkkk brincs, falando serio u_u, pode ser que um dia deixemos de nos falar. Mas enquanto houver amizade, faremos as pazes de novo. Pode ser que um dia o tempo passe, mas se a amizade permanecer, uma da outra ha de se lembrar. Pode ser que um dia nos afastemos. Mas se formos amigos de verdade, a amizade nos reaproximara. Pode ser que um dia nao mais existamos, mas se ainda sobrar amizade, nasceremos de novo um para o outro. Pode ser que um dia tudo acabe, mas com a amizade construiremos tudo novamente, cada vez de forma diferente, sendo unico e inesquecivel cada momento que juntos viveremos e nos lembraremos para sempre. Voces sao tudo pra mim ;D Se voce acha que e mais um forever alone.. junte-se a ele =D HAUHUAHAUHUAAUH Hmmmm... Marquinha de biquini delicia! Quero ver mais...PQP PQP PQP!!!JESUS ACENDE A LUZ ._. RIARIARIARAIRAIR So isso.. Vamos participar do blog. Quando entrarem nos sigam e deixem um comentario para sabermos quem esta nos visitando!!! Espanto, medo e alegria. Todos os sentimentos misturados e a borboleta voando.Tem a lagarta que a Maria Eduarda levou tambem Eles adoraram essa pecinha. Muito divertida. Oi pessoal! Tempao sem nos comunicarmos por aqui. Atualizando nosso blog.Divirtam-se! 1 reuniao de pais de 2011 Aula sempre mais aguardada!!! Baile de carnaval! Muito divertido!!! Sinopse:Quando Hachiko, um filhote de cachorro da raca akita, e encontrado perdido em uma estacao de trem por Parker (Richard Gere), ambos se identificam rapidamente. O filhote acaba conquistando todos na casa de Parker, mas e com ele que acaba criando um profundo laco de lealdade. Baseado em uma historia real, Sempre ao seu Lado, e um emocionante filme sobre lealdade. Trailer do Filme Genero:
os jovens de que o fazer ciencia esta sempre promovendo mudancas na nossa maneira de olhar a realidade.Referencias1. O International Symposium on Circadian Rhythms, Sleep and Memory foi organizadopelo Laboratorio de Cronobiologia do Programa de Pos-Graduacao em Psicobiologia UFRN, no periodo de 15 a 18 de junho de 2005 na cidade do Natal, RN.2. Menaker M. Chair s introduction. In: Molecular clocks and light signaling. Chichester:Wiley, (Novartis Foundation Symposium 253); 2003. p.1-2.3. Brandstaetter R. Circadian lessons from peripheral clocks: Is the time of the mammalianpacemaker up? PNAS 2004;101:5699-700.4. Araujo JF e Marques N. Intermodulacao de frequencias. In: Marques N, Menna Barreto L, eds. Cronobiologia: principios e aplicacoes. 3 ed. Sao Paulo: EDUSP; 2003. p.99-117. Publicado em: Neurociencias,2(4):187-188, 2005
de 13 anos formei solidos vinculos tanto profissionais como pessoais (ate meu filho e brasileiro). Fiz mestrado e doutorado em Ciencias Biologicas (Fisiologia) no Instituto de Biologia da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), sendo minha orientadora (e amiga) Elenice de Moraes Ferrari. Fiz parte do doutorado (sanduiche) no Center for Biological Timing: Circadian and Seasonal Rhythms, da Northwestern University, em Illinois, nos EUA, onde trabalhei com duas personalidades muito influentes na area da cronobiologia (Fred Turek e Joseph Takahashi).Meu pos-doutorado foi com Gilberto Xavier, no Instituto de Biociencias da Universidade de Sao Paulo (USP). E finalmente passei meus ultimos tres anos brasileiros como pesquisadora visitante em Natal (RN), na Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN) com John Araujo. Durante meus anos no Brasil tive uma constante interacao com especialistas-chaves da cronobiologia brasileira, por meio do Grupo Multidisciplinar de Desenvolvimento e Ritmos Biologicos da USP, iniciado por Luiz Menna-Barreto, Miriam Marquez, Jose Cipolla-Neto e Nelson Marques, verdadeiros mestres e pioneiros da cronobiologia latino-americana e aos quais devo minha incursao nessa area da biologia.via revista Educacaohttp://revistaeducacao.uol.com.br/textos/0/cronobiologia-os-ritmos-da-vida-241624-1.asp
palestrantes, a pesquisadora sul-africana Debra Skene, da Universidade de Surrey, na Inglaterra, falou sobre uma das maneiras estudadas para combater os disturbios de organizacao do trabalho aumentar a exposicao a luz. Essa e uma tecnica para minimizar ou prevenir os problemas, quando mudar o horario de trabalho nao e possivel, esclarece Claudia Moreno.O objetivo de intensificar a exposicao a luz e atrasar ou adiantar o ritmo biologico do trabalhador, fazendo com que ele durma mais tarde ou mais cedo. Ao expor o trabalhador a luz intensa no final do dia, sinaliza-se ao organismo um dia mais longo na verdade, o fotoperiodo seria mais longo , provocando um atraso de fase no sistema de temporizacao circadiano. Ja a exposicao a luz antes do amanhecer sinalizaria uma noite mais curta e, portanto, levaria a um adiantamento de fase no sistema, explica a biologa.Os primeiros testes foram realizados com luz branca, mas, com o progresso do estudo, os pesquisadores descobriram que o comprimento de onda na faixa azul e o mais eficiente para se obter o efeito desejado.Pesquisadores desenvolvem estrategias de iluminacao para ajustar ritmo biologico de trabalhadores em horario noturno ou irregular. Os testes mostraram que a luz azul e a mais eficiente para se obter o efeito desejado. (foto: David Gwynn/ Scx.hu)A tecnica tem sucesso porque o principal regulador do nosso sistema de temporizacao circadiana e a alternancia luminosa que ocorre ao longo das 24 horas de um dia (ciclo claro e escuro, que varia de acordo com a latitude).A luz e captada por uma proteina fotorreceptora chamada melanopsina e encontrada na retina. Ela envia as informacoes que colhe para a regiao conhecida como nucleos supraquiasmaticos, localizada no hipotalamo cerebral. Com esses dados, o cerebro regula as respostas fisiologicas apropriadas para cada parte do dia, como a liberacao dos hormonios cortisol pela manha e serotonina a noite.Ha osciladores perifericos, como o figado e o rim, que, provavelmente, atuam em conjunto com o sistema central, observa Claudia Moreno. Os cientistas estao analisando varios parametros para caracterizar o efeito e entende-lo melhorApesar do sucesso inicial da tecnica, ainda ha muitas questoes a serem resolvidas. Os cientistas estao analisando varios parametros -- intensidade da luz, duracao da exposicao etc. para caracterizar o efeito e entende-lo melhor.Temos que desvendar o mecanismo para poder emprega-lo em larga escala com seguranca. Por exemplo, se atrasassemos demais o ritmo de alguem, poderiamos prejudica-lo, causando sonolencia no dia seguinte quando ele deveria retornar ao trabalho, conclui a biologa.Fred FurtadoCiencia Hoje/ RJTexto originalmente publicado na CH 281 (maio de 2011).
interna de funcionamento dos seres vivos. Referencias:Ades, C. Uma perspectiva ecologica da regulacao do comportamento. Neurociencias, vol.1, n. 2, 2004. Cannon, W.B. A sabedoria do corpo. Companhia Editora nacional. Sao Paulo, 1946 250 pags. Menna-Barreto, L. Homeostase uma revisao necessaria. Neurociencias, vol.1, n. 2, 2004.Mrosovsky, N. The physiology of change. Oxford University Press, New York, 1990. 183 pags. Agradecemos a Roberta Areas pela confeccao das figuras.
A adocao do horario de verao impoe o avanco de uma hora na primavera e verao em relacao ao horario adotado no outono e inverno. Avanco da hora do relogio de parede, mas nao do relogio biologico. Pelo menos nao com a mesma velocidade. Como um dependente do outro, la vamos nos ajustarmos os dois. Um e extremamente mais facil do que o outro, basta adiantarmos uma hora o "cuco" pendurado na parede que o domingo se transforma num dia de 23 horas. Ja o outro, por se tratar de materia viva, demora de cinco dias a duas semanas com base em dados que dispomos hoje. O Horario de Verao foi originalmente introduzido na Alemanha em 1916 e ate hoje e aplicado em muitos paises devido aos resultados positivos no consumo de energia eletrica. A maioria dos autores de trabalhos na area de cronobiologia e medicina do sono relatam a presenca de disturbios do sono, dificuldades no ajuste ao novo horario, principalmente em criancas que tem que se deslocar para escola na parte da manha, quando ainda esta escuro.E mais dificil nossos relogios biologicos (ou sistema de temporizacao circadiana) adiantar sua fase do que atrasa-la, pois a tendencia e oscilarmos com um periodo maior do que 24 horas. Isso pode explicar porque na saida do horario de verao o ajuste ao novo horario (1 hora atrasado) e mais rapido. Na verdade, o periodo endogeno de 25 horas e tido como a media que serve para 50% da populacao, pois, para a minoria matutina o periodo endogeno e MENOR do que 25 horas e para a minoria vespertina o periodo endogeno e MAIOR do que 25 horas. Talvez sejam essas minorias que sofram mais com as mudancas do horario de verao e vamos tentar entender o porque disso. Uma parte de meu trabalho de doutoramento1 foi realizada enfocando o desconforto com a entrada do horario de verao na populacao brasileira.Quase metade da populacao estudada (foram cerca de 20.000 pessoas) apresenta desconforto com a entrada do horario de verao, uma proporcao consideravel. Nota-se que esse desconforto atinge a populacao feminina em maior quantidade do que a masculina (48% x 38%). A explicacao para esse fenomeno e a diferente plasticidade nos ajustes temporais entre diferentes generos. As teses atuais de cronobiologia creditam ao ciclo mestrual feminino a causa da menor plasticidade circadiana feminina (assunto que ainda rendera muitos estudos).Em relacao a diferenca de CRONOTIPOS, os individuos mais vespertinos relataram sentir o desconforto durante toda a duracao do Horario de Verao (HV) enquanto que os mais matutinos esse relato se refere a primeira semana apos a implantacao do HV. A esquerda do grafico temos a pontuacao do Questionario de Cronotipo, quanto maior a pontuacao, mais matutino e o individuo, quanto menor a pontuacao, mais vespertino.O adiantamento de fase necessario na ocasiao da entrada do horario de verao constitui um problema principalmente para os individuos matutinos e vespertinos (especula-se que esses individuos tenham um maior acoplamento do sistema de temporizacao e portanto uma menor plasticidade temporal). Para os primeiros, que sao individuos que apresentam uma regularidade circadiana
neurologista John Fontenele Araujo, pesquisador da Universidade Federal do Rio Grande do Norte."A asma e o exemplo mais classico. Sabemos hoje que as piores crises sao a noite, e que o paciente deve se medicar antes de dormir."Ha outros remedios que ja sao prescritos levando em conta o relogio biologico, como as drogas anticolesterol (usadas mais a noite) e remedios para artrite e artrose, que tambem devem ser tomados antes de dormir.Segundo o pneumologista Jose Manoel Jansen da Silva, um dos autores do livro "Medicina da Noite" (Ed. Fiocruz, 339 pags., R$ 74), a atencao aos horarios pode aumentar a eficacia das drogas e diminuir os efeitos colaterais."A acao de um medicamento deve acontecer quando o corpo mais precisa", diz.PRESSAO ARTERIALE pela manha que acontece o maior numero de infartos e derrames.Isso porque a pressao arterial sofre uma alteracao antes do despertar, causada pelo aumento na secrecao de dois hormonios: o cortisol ("hormonio do estresse") e a adrenalina.Muitas pessoas tomam remedio para controlar pressao alta pela manha. Mas uma pesquisa canadense, que sera publicada no dia 17 no "Journal of the American College of Cardiology", diz que o indicado e que o remedio seja tomado antes de dormir.Segundo os pesquisadores, da Universidade de Guelph, o remedio sera mais eficaz durante o sono, inclusive contra insuficiencia cardiaca. O experimento foi feito em ratos, com a droga captopril.Segundo Regina Pekelmann Markus, biomedica e coordenadora do laboratorio de cronofarmacologia da USP, o artigo confirma uma tendencia."Na Espanha, ha medicos que ja mudaram a prescricao de remedios de hipertensao. A mudanca e para proteger o paciente no pico de pressao pela manha."De acordo com o cardiologista Marcus Bolivar Malachias, da Sociedade Brasileira de Cardiologia, o estudo mostra a importancia do controle da pressao durante a noite, mas, no caso de drogas com acao de 24 horas, nao e preciso mudar a prescricao."Os remedios usados uma vez ao dia devem ser tomados pela manha, a nao ser quando o paciente nao responde ao tratamento normal."CRISESHa pesquisas que relacionam depressao e ritmos biologicos, segundo o neurologista John Araujo. Mas e errado falar que a doenca tem um horario para aparecer."Muitas pessoas tem crises pela manha, mas e impossivel falar em uma regra. A hora de tomar o remedio depende do caso", diz Fernando Fernandes, do HC.fonte:http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/914751-relogio-biologico-influencia-efeito-dos-medicamentos.shtml
Me vieram alguns pensamentos Agora a pouco, a me remoerem os miolos,Por um pequeno instante,Me pareceu que tudo o que vivo,E uma grande encenacao.Neste relapso,Minha vida me pareceu uma mentira,Que me embrulha o estomago, Uma coisa inacabada, incompleta,Um rabisco de rascunho.Um emanharado de naos,De impossibilidade,Insensibilidade,Pacividade, PrivacidadeSonhos frustados, Me pareceu que esse meu corpo,Essa carne e osso de que sou feita,Um aparelho que veio com defeito,Uma aberracao e o que diz a ciencia,Ou talvez um alien.Fiquei a pensar em como seria,Ter uma vida de verdade,Um corpo de verdade,Sem alergias ou infeccoes,Ou qualquer enfermidade, De corpo ou de mente.Pensei logo se essa vida,Se essa vida sem dor, Acaso esta seria verdadeira? Vejo que esta, tao pouco o seria.Nao creio que uma vida verdadeira,Deva ser privada da dor, Alias nao deve ser privada de nenhuma sinapse,Do sistema nirvoso central e periferico.Esse e o ponto chave,Parece que suporto pouco, Que sou fraca e fragil,Talvez eu devesse aguentar um pouco mais.Quero provar todas as sensacoes,Eu ouco, eu vejo, sinto tato,Eu sinto o ar, sinto meu corpo cortando o vento, Tenho todos os sentidos em perfeito estado...Mas e a paixao, a loucura desenfreada?Onde esta o efeito da adrenalina?As pessoas normais costumam gostar dele,Parece que libertam-se os instintos mais selvagens.O rock'n roll me despertou um pouco isso,Vontade de pular, de gritar, de ser irracional, Sentidos a "flor da pele" como dizem,Mas e o resto? Uma vida de verdade nao se resume somente a musica...Ou talvez eu queira muitos momentos de climax, E nao de valor,Talvez eu nao queira perceber com bons olhos,Os momentos de calmaria,E sinto medo. Penso na minha relacao com a minha familia,E se algum dia eu encontrarei alguem que me divida.Ou talvez que me deixe inteira,Sera que para ter essa vida de verdade eu dependo de um outro?E de mim? Eu dependo?Onde esta essa eu selvagem?Onde estao esses instintos de reproducao, de fuga e de protecao? Sera que sao os fragmentos de cromossomos que me faltam?Ou talvez seja mais uma fragmentacao de mente, ou de alma. Aqui estou eu, com 20 anos de idade, no segundo ano da faculdade e escrevendo uma redacao com o titulo mais segunda serie do ensino fundamental que eu ja vi.Infelizmente eu nao achei titulo melhor, pois e esse o tema desse texto, e o caro leitor tem todo o direito de fechar a aba no navegador ou mudar de endereco eletronico e procurar algo mais interessante, caso a leitura esteja muito monotona (essa e minha vida...)A correria da faculdade realmente cansa a mente dos alunos, eu estava esquecida de como passar um dia inteiro de pijama, assistindo a serie favorita (no meu caso, Harry Potter) e bom demais. O caso e que talvez passar 30 dias nesse ritmo tambem canse, e a gente comece a sentir saudades da correria de novo.15 dias na casa da avo sao suficientes para engordar quase 5 quilos, pois o campo e um lugar muito propicio para comer e dormir. Cuidei e mimei minha prima querida, que eu nao via a tanto tempo, passamos as festas em familia.Ganhamos mascotes novos, um fica comigo aqui no
apartamento em Sao Paulo, os outros ficam no campo com a minha avo.Nao sai muito de casa, e tenho a sensacao daquele deficit de quem passa muito tempo sem ver a cara dos livros para estudar.Para mim esse tempo foi como se eu tivesse viajado para um templo budista ou algum asham, porque meditei e pensei na minha vida demais. Alias, eu faco muito isso.Pensei na minha solteirisse, na minha familia, nos meus amigos, na minha carreira, nas minhas cismas, em quem eu sou e em quem deixo de ser.Vim formando versos esses dias, dentro do onibus antigo de onde minha vo mora, com ele balancando, vendo aquele meio de nada. Eu nao sou santa, mas tenho meus principios. Aprendi cedo que as mentiras tem as pernas curtas e desde entao prefiro dizer sempre a verdade e nada alem da verdade. ( Sim, aquele juramento que as pessoas costumam dizer com as maos sobre a biblia, nos julgamentos dos filmes).Ate hoje nao encontrei uma pessoa que me faca feliz por completo, eu quero sempre mais e espero sempre mais. Sera que eu me faco feliz? Nao sei responder. Eu sou feliz, e sei que devo muito disso a minha familia e aos meus amigos. Sera que devo essa felicidade a mim tambem?Posso dizer que nessas ferias eu resolvi uma boa parte das minhas pendencias de boa menina, porem faltou alguns pontos como: sair mais, ir para a praia (isso sera resolvido em breve, rsrs) e fazer minha progressiva, mas ainda tenho mais um mes para por essas pendencias em dia.A unica questao que nao sei como resolver e a solidao. Quando essa senhora bate a nossa porta e voce deixa ela entrar, com sua capa e suas botas de chuva, dificilmente voce consegue que ela saia. Acho que tenho amigos incriveis e uma famila tambem incrivel, e por que ainda se sentir so? E complicado quando a solidao e a saudade e de mim mesma. Os outros, ah os outros! Para ver os outros basta telefonar. E para ver a si mesmo? Alguem tem um numero de telefone? Que eu possa discar e ouvir: Oi, sou eu a Gabriela, que bom que voce ligou, tambem estava com saudade de voce, por que passou tanto tempo longe?Ando me encontrando bastante, mas ainda falta alguma coisa, para essa pessoa que eu sou vir e nao ir mais embora.Sou muito extremofila, praticamente uma Archea. Ou pego toda a culpa para mim, ou jogo toda em cima de alguem.Descobri varias coisas que gosto de fazer, e nenhum talento. Eu realmente queria descobrir algo em que eu me destacasse, ja que estou sempre me achando mediana e pacata. (so achando, pois no fundo eu sei que sou mais que isso).Preciso de terapia? ou tudo que preciso e alguem pra conversar? Isso eu ja tenho... Tenho pessoas maravilhosas ao meu lado e acima de tudo existe um Ser que esta comigo e eu confio Nele. Seu nome e Jesus.Nao sei se eu confio demais ou de menos, em mim e nas pessoas, mas o unico que nunca me
E incrivel como na primeira oportunidade, aquele sentimento me arrebate de novo. Eu sei que e perigoso, que eu nao devo dar atencao e que se eu o fizer certamente irei me machucar... Mas quem possuir as chaves de comando do sistema limbico para controlar as emocoes me avise... Como eu nao tenho, o que me resta e me afogar nesse mar de ilusoes e incertezas, no qual a unica certeza que eu tinha se foi, a certeza de que eu tinha esquecido o que passou totalmente, mas e claro que eu estava errada... O sentimento estava apenas adormecido, como um dragao dentro do peito, que foi cutucado e acordou feroz. Eu nao sei o que pensar a respeito de mim, sei que nao devo me importar com o que ele pensa sobre mim... Nao saio muito, nao bebo, nao fumo, nao faco o tipo sensual e sedutora, gosto de mimar e de alegrar quem eu amo, nao tenho certeza se agrado a mim mesma, muito menos aos que estao a minha volta, e me atrevo a dizer que ninguem alem de mim tem alguma coisa a ver com isso.A atracao e um instinto que eu definitivamente nao sei controlar. Nao sei seduzir, nem faco joguinhos de seducao, muito menos tenho o controle do que me aflige: por quem irei me atrair.Nao sei se me sinto so, sou metade morbida, metade euforia e preciso de pessoas para me equilibrar, nao nasci para viver sozinha e isso me angustia. Se me perguntam, digo que estou bem e nao e de todo mentira, nem de todo verdade. Varias inquietacoes me assombram, pensamentos pecaminosos para uma crista moralista. Quando elas chegam, eu apenas fecho os olhos, tento encontrar uma solucao racional, mas e dificil encontrar solucao racional nessas horas, entao eu mudo de foco e tento pegar no sono.Ja tive varios sonhos bons e varios pesadelos quando isso acontece. Nos sonhos bons geralmente a minha aflicao acaba por alguns segundos, quando estou com alguem que me faz bem. Ja os pesadelos sao mais radicais e envolvem sequestros, bibliotecas e armas de fogo.E tudo isso nao passa de algumas meras consideracoes que passam na minha mente, neste momento. Sou um pouco assim,Ventania que passa rapido,Nem azedo, nem amargo,Um doce acido, Dificil de lidar. E da inconstancia das coisas,Da minha intolerancia,Palavras sem sentido, Por hora, so por agora,E tudo quanto eu tenho de saber. Minhas arterias ja nao suportam mais tanta pressao. Sao tantas obstrucoes pelos caminhos desses meus vasos sanguineos que eu ja nao sei dizer o porque de eles ainda estarem intactos.E tanto fast food, pouca comida saudavel, divergencias, tanto falso moralismo, e tanto de tudo, tudo de nada. Excesso e falta.O meu nodo sinoatrial esta atuando na frequencia correta aparentemente, mas a mim parece que meu coracao esta em fibrilamento, tal a calmaria. Os meus impulsos se propagam pelo nodo atrioventricular, pelo feixe de His e pelas fibras de Purkinge.Meu preparo fisico e o mesmo de uma senhora de 60 anos sedentaria, mas sinto a vida pulsar e as coisas acontecerem. Tudo passa e