Refluxo gastroesofagico e comum entre os brasileiros Segundo o Instituto de Pesquisas Datafolha, 12% dos brasileiros sofrem de refluxo gastroesofagico, o que equivale a 20 milhoes de pessoas. O refluxo caracteriza-se pelo retorno do conteudo acido do estomago para o esofago, e causa uma sensacao da volta dos alimentos no sentido da boca. De acordo com o gastroenterologista, Dr. Marcelo Rezende, chefe da cirurgia geral do Hospital Daher, os casos mais comuns de refluxo acometem pessoas que ja nascem com um defeito anatomico, ou quando ha um deslocamento da valvula que mantem o estomago fechado. Essa valvula fica na transicao do esofago gastrico e abre-se para a comida descer ao estomago, e depois fecha-se para evitar que alimentos e sucos gastricos voltem ao esofago. Porem, a valvula pode afrouxar-se devido a alguns fatores como: obesidade; habitos alimentares inadequados, como ingestao de grandes quantidades de alimentos; a acao de comer excessivamente e logo se deitar; consumo excessivo de bebidas alcoolicas; cafeina e cigarro. Os sintomas da doenca sao: azia, tosse, rouquidao, irritacao da garganta e, algumas vezes, asma. O refluxo pode causar tambem dor no peito, que as vezes e confundida com os sintomas do infarto do miocardio: Muitas pessoas com este sintoma procuram os hospitais, certos de que estao tendo um infarto", afirma o doutor Marcelo. Para quem tem um defeito anatomico na valvula, a solucao e a cirurgia de refluxo (cardioplastia), que e uma intervencao simples que pode ser feita por videocirurgia. Existe tambem o tratamento com medicamentos que diminuem a producao do acido gastrico. Segundo o Dr. Marcelo Rezende, a parede do esofago nao e propria para receber o acido, pois possui um tecido muito sensivel. Em alguns casos, o refluxo gastroesofagico pode evoluir para esofagite (inflamacao da mucosa do esofago), predispondo o paciente ao cancer. O refluxo pode causar cancer no esofago, pois ele gera feridas que sao agravadas com o passar do tempo. O aconselhavel e que o paciente procure um gastroenterologista, assim que perceber os sintomas da doenca, explica o Dr. Rezende. Obesidade, hipertensão, disfunções coronarianas, insônia, estresse, nervosismo. Estas são apenas algumas conseqüências da falta de atividade física regular. Engana-se quem pensa que estes males afligem apenas os homens de idade adulta. Nos países mais desenvolvidos, assim como nos centros urbanos brasileiros, a obesidade infantil e a alta incidência de problemas cardíacos entre mulheres têm assombrado a comunidade médica com sua progressão acelerada. Para evitar e combater estes males da vida moderna, a fórmula é uma só: melhorar a qualidade de vida da pessoas, através da prática regular de atividades físicas, de muita informação e pela aquisição de hábitos saudáveis. Mas e a parte estética? Emagrecimento, redução de gordura localizada e celulite, modelar o corpo de forma harmônica, tornando-o mais bonito, são conseqüências inevitáveis de um programa de exercícios, e não um objetivo principal. É claro que os resultados estéticos aparecerão através da atividade física, porém, só serão mantidos com hábitos de vida saudáveis. Quando a prioridade é apenas a parte estética, muitas vezes se coloca em risco a saúde, o que de fato não vale