Privar-se do sono e algo que fazemos com uma frequenciamuito maior desde o surgimento da internet. Digo isso, pois ter uma conexaodiscada que baixava 40Mb de dados a 3Kbps era um teste de paciencia eperseveranca. Imagina ver porno com essa conexao? Muito antes do filme passarda metade do download ja teria sido possivel atingir o orgasmo numa quantidadesde vezes que respeitaria as regras da sequencia de Fibonacci. Porem, como bonsinternautas que somos (e brasileiros) a gente nao desiste nunca e espera ateterminar o download e perceber que um nerd sacana nomeou um filme infantil comoJesse Jane Heat. E o inverso tambem acontece nos torrents ate hoje. Enfim,divago...A internet nos ajudou muito com as comunicacoes. Naoprecisamos mais utilizar meios menos eficientes como cartas e telegramas. Hojetemos, respectivamente, e-mail e twitter. Ou grunhimos ou dissertamos longosparagrafos em listas cujas pessoas certamente sao menos ocupadas que nos. E porfalar em dissertar, eu queria chamar a atencao para o argumento central destetexto que e a urgencia. Se o meio de comunicacao e praticamente instantaneo,entao podemos encurtar tambem os prazos. Ou seja, se voce leva uns 30 minutospara elaborar uma redacao (de 20 linhas) e precisa apenas digita-la (escrevertoma muito mais tempo e habilidade), entao a entrega da sua tarefa podeser...amanha! E la sei vai suas preciosas horas de sono para cumprir os prazosque nossos professores/chefes/[pessoa hierarquicamente mais foda que voce]exigem sem a menor ideia de que aquilo e so um decimo das nossas tarefasdiarias. Sabe aquela piada inescrupulosa que diz use aquele tempo livre entrea meia noite e as seis? E exatamente esse tempinho que voce usara sempre apartir do momento que entrar na faculdade ou assumir cargos de responsabilidadeno seu trabalho.A privacao de sono nos causa danos que nao sao (na maioriadas vezes) irreversiveis, mas certamente sao bastante chatos enquanto aindaestao fazendo efeito no nosso cerebro e corpo. Olheiras, rosto inchado,sonolencia e reflexos prejudicados sao alguns dos sintomas mais tipicos. Oretardo mental que sofremos por dormir apenas 3 ou 4 horas por noite in a rowvai nos assombrar o resto da vida, ou pelo menos, ate o dia em que nossoscolegas esquecam as burradas que fizemos por estarmos menos alertas que ohabitual.Os efeitos da privacao do sono vao ainda alem do que nossoolho enxerga. Ficar varias noites dormindo pouco ou levar uma vida de quem naodorme pode acelerar os efeitos negativos do envelhecimento, prejudicar amemoria e afetar sensivelmente o humor. Normalmente a pessoa que nao dorme bemtem uma tendencia maior a ser ranzinza ou depressiva (ou ambos), tem deficit deatencao (ou seja, a famosa lerdeza) e acaba ficando com uma aparencia de anosmais velha do que realmente e. Ainda ha o fato de que nao somente as outras pessoas nossabotam com prazos, como tambem nos acabamos nos impondo limites cada vez maisdistantes de sobrecarga de trabalho. Agimos como se pudessemos realizar tudo em24h ou durante 24h/dia durante semanas. Esquecemos que para chegarmos nesseestagio de evolucao ainda falta alguns bons anos e talvez um enorme avanco daindustria farmaceutica para que possamos fazer estas facanhas sem arruinarnossos preciosos neuronios. Ate la continuamos pensando que somos seresrobotizados capazes