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E agora vem voce me perguntando se o amor sabe esperar... Sabe? Eu te espero todos os dias aqui e isso nao serve como resposta? clubedbvsiao@hotmail.comamasiao.3reg@hotmail.comdbvs.clubesiao@gmail.com EDIR DOG'S: vestido em malha 10,00 macacao em soft 12,00 frenteversoblusa c/bolso moleton 10,00 blusa meleton tm.p 5,00 frenteverso blusa em moleton 10,00versovestido em moleton azul 12,00 tm.Pblusa c/bolso em moleton frente 10,00 capa dupla face,em moleton e flanela 15,00verso vestido em malha 6,00 http://www.orkut.com.br/Profile.aspx?uid=3456772428834725639&mt=os&bid=17150283761482752548 vestido em malha 10,00blusa em moleton 8,00 Guns N' Roses (por vezes abreviado para G N' R ou GnR) e uma banda de hard rock norte-americana formada em Los Angeles, California em 1985. A banda, liderada pelo vocalista e co-fundador Axl Rose, passou por varias mudancas de formacao e controversias desde a sua criacao. O Guns N' Roses lancou sete albuns de estudio, dois EP, um album ao vivo e tres DVDs musicais ao longo da sua carreira. O album mais recente da banda e Chinese Democracy, lancado em 2008 e o primeiro trabalho com novas faixas desde o The Spaghetti Incident?, de 1993.Suas cancoes de maior sucesso sao "Welcome to the Jungle", "Paradise City", "Don't Cry", "Sweet Child o' Mine", "Patience", "November Rain" que alcancaram o top 10 da Billboard. Na sua fase nova destacam-se as cancoes "Chinese Democracy", "Street of Dreams" e "Better", singles do album Chinese Democracy.A banda ja vendeu mais de 100 milhoes de copias em todo o mundo,[3][4] sendo cerca de 43 milhoes somente nos Estados Unidos.[5] O seu album de estreia em 1987, Appetite for Destruction[6] vendeu cerca de 40 milhoes de copias no mundo todo, 23 milhoes apenas nos Estados Unidos, sendo certificado 23 vezes platina pela RIAA (Associacao da Industria de Gravacao da America).O estilo musical, a presenca em palco e a imagem de bad boy da banda contribuiram para o sucesso do grupo durante uma nova era de dominacao do hard rock no final dos anos 1980 e inicio dos anos 1990. Enquanto o glam metal liderava nas vendas de discos, tabelas de videos e radio, os Guns N' Roses ofereciam um som mais tradicional do rock, e conquistaram muitos fas, impressionados pela autenticidade entusiasmante.[7]A banda teve grande sucesso mundial entre 1988 e 1993, mas devido a conflitos de personalidade entre os membros do grupo levou ao fim do alinhamento original. Atualmente,Axl Rose e Dizzy Reed sao os unicos membros originais no alinhamento do Guns N' Roses, sendo o vocalista desde 1985 e tecladista desde 1990, respectivamente.Seu novo trabalho, Chinese Democracy foi lancado no dia 23 de Novembro (EUA) e 25 de novembro 2008 no Brasil e ja vendeu (10 de junho de 2010) cerca de 7 milhoes de copias em todo o mundo, atingindo a certificado de platina nos EUA por chegar a marca de 1 milhao de copias. Pelos ultimos 6 anos , o MindFlow tem posicionado sua carreira nas interminaveis estradas dentro do Brasil e no exterior, auto produziram 2 poderosos discos, lancados em mais de 60 paises, desenvolvendo sua base fiel de fas que participam ativamente na divulgacao da banda e de sua musica, agora, chamando a atencao
da industria musical internacional. Apresentacoes em festivais nos Estados Unidos, Europa e Sudeste Asiatico comecaram a construir uma base de fas leais no mundo todo, como ja e na America do Sul. Os dois primeiros discos, Just the two of us...Me and Them (2004) e Mind Over Body (2006), foram auto produzidos e promovidos, conseguindo vender ao todo impressionantes 45,000 discos sem uma gravadora grande apoiando. O trabalho incansavel dos fas da banda, atraves do Street Team fez deles uma das maiores bandas em vendas no Brasil, popular na America do Sul, e despertar interesse em inumeras partes do mundo. Ha cerca de dois anos, a banda decidiu que havia chegado a hora de tentar algo mais solido no mercado Norte Americano, trazendo para o terceiro disco um produtor de peso para o terceiro disco
rock n roll: Vivemos em um mundo com pessoas escravas do tempo! Usamos muito o termo "Geracao Fast-Food, mas a grande realidade e que nao sabemos esperar o tempo de Deus e por nao sabermos esperar acabamos saindo da trajetoria que Ele estabeleceu pra nos ou acabamos adiando o dia do milagre. Deus prometeu a Abraao e a Sara que lhes daria um filho que seria seu Herdeiro, mas isso seria ao Seu tempo e Sara nao soube esperar e tentou dar aquela forcinha pra Deus, sabemos da historia."Esperar e parte integrante do milagre"As vezes confudimos esperar com ficar parado, esperar na verdade e uma jornada e nessa jornada nosso maior inimigo e nossa ansiedade nossa vontade de atropelar a vontade de Deus e o tempo de Deus, e nossa maior aliada sempre sera a perseveranca "Os que perseveram alcancam a promessa""Por nao sabermos esperar muitas vezes nos tornamos escravos da preocupacao"Temos que ter conviccoes em quem estamos esperando, muitas vezes estamos esperando em homens, na espera pelos homens sempre vai haver decepcao, mas na espera em Deus voce sempre tera a certeza que a promessa vai se cumprir.Espera em DEUS! Chega o final do Ano e tudo se repete, as mesmas festas a mesma rotina de troca de presentes e etc...as vezes essa data se torna ate uma data hipocrita porque as pessoas se odeiam o ano inteiro, as vezes sao indiferentes em relacao ao outro, mas chega no fim do ano veste-se uma mascara em alguns ou talvez na maioria! mas deixa isso pra la nao estou aqui pra julgar ninguem! Mas qual e o verdadeiro significado do natal?Seria uma data que aproxima as pessoas? ou apenas uma data pra trocar presentes, um momento decomunhao com a familia?Realmente o natal significa tudo isso, mas o principal significado e motivo do natal as pessoas tem esquecidoe deixado de lado, temos esquecido aquele que e o verdadeiro natal.Do nosso lado pessoas padecem por falta de amor um amor que infelizmente so e demonstrado dia 25 de dezembro amor que nos deveriamos dar os 365 dias do ano, Criancas nas ruas as nos farois pedindo apenas um pedaco de pao e durante o ano inteiro recebem apenas nossa indiferenca, Natal uma data que amor florece mas que a hipocrisia se sobressai.Novamente eu pergunto qual o verdadeiro significado e motivo do seu natal?E o Verbo se fez carne, e habitou entre nos, e vimos a sua gloria, como a gloria do unigenito do Pai, cheio de graca e de verdade. Joao 1:14"Jesus o verdadeiro significado do natal Ele era Espirito se fez carne o escandalo da sua encarncao nos trouxe vida"A humildade do seu nascimento trouxe o desprezo de alguns, Nasceu por nos, sofreu por nos e morreu por nos nos que antes andavamos em trevas enxergamos a maravilhosa LUZ O povo que andava em trevas, viu uma grande luz, e sobre os que habitavam na regiao da sombra da morte resplandeceu a luz. Isaias 9:2Viva o verdadeiro significado do Natal JESUS um presente de Deus para os homens, Deixe esse jesus nascer em
seu coracao e dividir a historia da sua vida como Ele dividiu a historia da humanidade! Ele venceu a morte por voce.A Morte morreu de medo ao ver JESUS nascerFeliz Natal o Natal de Jesus!.
Mae,as palavras se tornam incompletas, insuficientes para descrever esse ser Divino, um ser que carrega o olhar de Deus dentro dos olhos, uma expressao maior do amor do proprio Deus, geradora de milagres, heroina, rainha, Ser mae e o maior milagre que pode existir ter o dom de carregar uma vida dentro da propria vida... As flores mais belas e eternas do nosso jardim chamado Vida....Feliz dia das Maes. Dedicado a: Maria Vitoria (in Memoriam) "Vivemos em guerra com aqueles que deveriam ser nossos aliados"Existem varios tipos de guerras, guerras motivadas por disputa de poder , Guerras que enfrentamos no nosso dia a a dia, "O nosso cotidiano e uma guerra" . Existe tambem a guerra que enfrentamos dentro de nos na nossa mente, contra nos mesmo guerra que a cada dia que vencemos nos tornamos pessoas melhores.Existe tambem uma guerra que infelizmente e a pior guerra uma guerra que nao deveria existir, mas infelizmente existe e tem levado muita gente pro buraco.Em Efesios 6 a palavra fala que nossa Guerra nao e contra carne nem sangue, mas contra principados e potestades e dominadores nas regioes celestiais, mas infelizmente esquecemos disso e vivemos em guerra com aquele que nos deveriamos AMAR.Pregamos muitas vezes uma unidade que nao vivemos, pregamos o mesmo Deus, mas caminhamos em direcoes diferentes.Em Joao 17 Jesus faz a Oracao sacerdotal e Ele pede que nos sejamos um como Ele e o Pai sao ummas ao inves disso vivemos em guerra entre nos "IRMAOS" ou deveriamos ser irmaos.Vivemos uma divisao que se tornou uma ferida no Corpo de Cristo e enquanto essa ferida nao for estancada e sarada nao vamos chegar a lugar nenhum, pregamos uma unidade mas nao vivemos essa unidade."Vivemos em Guerra com quem deveria ser nosso Aliado""Sejamos um como ELE e o PAI sao um" (Joao 17:11) Mesmo depois de tudo e apesar de tudo Ele me ama...Mesmo eu sendo um miseravel pecador, mesmo sem eu merecer nem mesmo um olhar Ele camaminhou ate aquele lugar chamado "Monte caveira" carregando a cruz em que Ele mesmo seria crucificado por minha causa... Por Amor a mim mesmo sem eu merecer se quer sua atencao.. Mesmo sem merecer sua atencao Ele Olhou pra mim e disse que me amava. Mesmo sem voce merecer Ele te ama e faria tudo de novo por voce e por mim, porque Ele e o proprio AMOR. Ele etsa por ai tentando te encontra e querendo ser encontrado por vc, porque Ele se deixa ser encontrado e quem o encontra encontra o Proprio AMOR. Ele nos ama mesmo que, apesar de. Jesus espera encontrar uma noiva vestida pra casar...Quando falamos em casamento logo pensamos na ansiedade dos noivos, a noiva preocupada se vai estar bonita o suficiente para agradar o noivo, por outro lado o noivo ansioso pra receber uma noiva perfeita e linda sem defeitos.A biblia se refere a igreja como noiva e a Jesus como Noivo, sera se nos como igreja estamos preparados pra encontrar o noivo?Vejo muitas noivas sendo abandonadas no altar e outras que pereferem nao encontrar o noivo,
vejo a igreja desses dias muitas vezes nessa situacao, muitas vezes despreparada como as 5 virgens que estavam sem azeite"Mas daquele dia ninguem sabe, nem os anjos do ceu,Mas unicamente meu Pai" (Mateus 24:36)Quem tem ouvidos ouca temos que nos prepara como noiva para nao sermos abandonados no altar.Mas daquele dia e hora ninguem sabe, nem os anjos do ceu, mas unicamente meu Pai. Mateus 24:36
Destinatario, destino alguem que vai receber algo que lhe foi enviado.Ouco muito nos ultimos dias sobre AMOR, mas amor destinado a quem? A quem devemos amar e quem e merecedor do nosso amor, qual o destino do nosso amor?Jesus disse que nos devemos amar a Deus e ao nosso "PROXIMO" como a nos mesmos!O meu amor tem que ser direcionado primeiro a Deus e consequentemente ele se estende ao meu proximo.Mas infelismente o que vemos hoje sao pessoas destinando seu amor para coisas sem valor, simplismente "Coisas" e esquecendo de amar as outras pessoas, pessoas amantes do dinheiro, pessoas obcecadas por poder "O poder de dominar e tentador", ha pessoas tambem amantes de si proprias que dao prioridade somente ao seu bem estare esquecem de exergar seu proximo que muitas das vezes precisa apenas ouvir um eu te amo...Existe um amor maior que foi derramado em uma cruz um amor que sofreu calado, mas que fala ate hoje, Jesus foi a maior demonstracao de amor com destino... Deus destinou seu unico filho Jesus (AMOR) pra morrer por AMOR a todos nos o destinatario do AMOR de Deus e voce, mas qual tem sido o destino do teu AMOR? O destinatario do meu AMOR tem que ser em primeiro lugar tem que ser Deus e consequentemente aquele que esta do meu lado meu proximo.Voce e o destinatario do amor de Deus, faca do seu proximo o destinatario do teu amor, ame-o como a voce mesmo. "O amor transcede a nossa razao"Dois olhares se encontram nasce um sentimento ate entao desconhecido, o tempo desperta em ambos algo que trascede a razao, descobre-se o amor.Dai por diante um vive para o outro e vice-versa , nao existe mais as prioridades de um, mas de ambos a vida de um passa a ser vivida pelo outro pois ja nao sao dois a vida de um passa a pertencer ao outro os transformando em apenas um,O amor e um sentimento trascedental e esta alem dos limites conhecido pelo homem, tem o poder de nos transformar de nos fazer pertencer a outro sem reservas, nos faz viver a vida do outro.O amor e o sentimento maior e o que permanece pra sempre! Ha tanto pra falar, ha tanto pra ouvir, mas quem se importa?Ha tantas injusticas, tantas desilusoes... tanto egoismo, mais quem se importa? Quem vai ouvir a nossa voz? Ha tanta morte por ai, Criancas se vao por falta de pao, quem carece de amor padece porque ha falta de amor, mais quem se importa? No mundo do individualismo a Amizade perdeu o valor, a compaixao virou atributo de tolos, a humildade e tratada com desprezo, o amor pelo proximo ja nao e necessario, Quem se importa, a falta de amor tem muiltiplicado o odio, pessoas clamam por afeto, carinho atencao um simples abraco um aperto de mao quem sabe!? Um bom dia pela manha ou como foi seu dia no fim da tarde, mais quem se importa se o dia foi bom ou ruim?, se estamos bem o mal se perdemos ou ganhamos, Quem se importa?
O mundo se encontra em um momento em que tentar sobreviver e mais importante e mais precioso que viver, a paz foi roubada, a guerra a corrupcao a ganancia tem feito as pessoas se destruirem e destrueirem outros, mais quem se importa?Quero mudanca, mais quem se importa?Quero mais amor, mais quem se importa?Quero um mundo melhor onde meus filhos possam brincar, mais quem se importa?Quem se importa? For: Ana Carla Soares
posicoes, sonhos, passeiminha mao em outros desejos, gostei me excitei, pratiquei, ate me encontrar comuma espanhola, para me mostrar, que meu suor, meu corpo, minha mente, crescemjuntos a cada dia, a cada hora, a cada paixao. So ainda nao, aprendi a amar, pois este sentimento nascepor si so, e somente se houver uma pitada de sentimentos, coisas que tenho, masnao mostro. Escondo. Leonardo RochaBezerra
Mais uma vez aplaudo nossa Presidente Dilma, "Nao se pode comemorar a morte de um lider..." . Por mais desumano que tenha sido o ex-presidente libio, os que o pisaram, e dele arrancaram sangue nao sao menos ruins... Fim de uma era de tirania com apenas um trunfo, a morte de alguem que nao supre as vidas que seu governo exterminou, e o justo julgamento, e a prisao e a sentenca? Onde estao, morrem com ele? Apenas descontaram uma raiva tremenda de 42 anos... O MEDICO E O MONSTRO,de R.L. Stevenson Recentemente li o livro que intitula este singelo texto,e nele vi um sensacional espelho para realidade humana, a colocacao do bem e domal presentes num ser so, onde essa mistura se acura ao fato de que ninguem podeser somente bom ou somente ruim, nos mostra que enquanto um lado fala alto ooutro reclama baixinho, mas agonizante por seu espaco no corpo que conduz todasas mensagens essenciais ao convivio. Num trecho do final do exemplar de bolso que li, o autormuito bem expoe a sua maneira o que realmente divide o bem do mal, presentes noser humano, tras essa essencia de divisao nao na pureza de uma substancia utilizadano seu experimento, mas as impurezas contidas nesta substancia. [...] e foiaquela impureza desconhecida que tornou a porcao eficiente. Dessa forma naovemos a essencia da vida como pura ela e impura e desconhecida, ela nao estanas tabelas, ou livros, e sim no que nao se conhece. Enfim o livro do renomado Robert Louis Stevenson e umaobra prima que tras mais do que uma boa estoria, tras uma grande reflexao sobrea real composicao da mente, do espirito humano. Claro que muito bemtrabalhados.Leonardo da Rocha Bezerra Os 15 Mandamentos do Engenheiro01o Nao teras vida pessoal, familiar ou sentimental.02o Nao veras teu filho crescer.03o Nao teras feriado, fins de semana ou qualquer outro tipo de folga.04o Teras gastrite, se tiveres sorte. Se for como os demais teras ulcera.05o A pressa sera teu unico amigo e as tuas refeicoes principais serao os lanches, as pizzas e o china in box.06o Teus cabelos ficarao brancos antes do tempo, isso se te sobrarem cabelos.07o Tua sanidade mental sera posta em cheque antes que completes 5 anos de trabalho.08o Dormir sera considerado periodo de folga, logo, nao dormiras.09o Trabalho sera teu assunto preferido, talvez o unico.10o As pessoas serao divididas em 2 tipos: as que entendem de Engenharia e as que nao entendem. E veras graca nisso.11o A maquina de cafe sera a tua melhor colega de trabalho, porem, a cafeina nao te faras mais efeito.12o Happy Hours serao excelentes oportunidades de ter algum tipo de contato com outras pessoas loucas como voce.13o Teras sonhos, com calculos ou fornecedores, e nao raro, resolveras problemas de trabalho neste periodo de sono.14o Exibiras olheiras como trofeu de guerra.15o E, o pior... Inexplicavelmente gostara de tudo isso!!! Quem e da area de Educacao Fisica conhece o grande professor Fabio Saba e seus otimos livros e conselhos. Para voce que nao conhece, compartilho aqui um texto excelente que ele publicou em seu perfil no Facebook...Espero
que gostem e deixem seus comentarios!"Protagonista"Beba muita agua e coma mais peixe. Mas, nunca abandone o chocolate.Nao se desespere quando esquecer o celular. Por incrivel que pareca, ele nao e vital como seu pulmao e o coracao. Ja vivemos sem ele. Beije mais, abrace mais e visite seus familiares. Mesmo que for por pensamentos. O mais importante e o que sentimos e nao o que os outros pensam sobre o que sentimos. O amor esta em cada um de nos. Mude a sala, organize as gavetas, de roupas velhas e porque nao as novas que voce nunca usou. Jogue fora papeis inuteis e nao se arrependa. Tenha somente objetos que voce realmente use. Se desfaca do resto. Desprenda-se! Faca planos e tenha forca para agir. Mude o que puder. Sinta-se leve!Va mais a praia. Sente-se na areia, fite o mar e se perca na linha do horizonte. Deixe de lado seus fones de ouvido. Aprecie o barulho do mar. Escute, ouca. Mesmo embora as telas dos computadores reproduzam cada vez melhor a realidade, uma tela e uma tela. Olhe as arvores, os animais, as pessoas. Sorria para elas.Nao basta viajar pela net. A verdadeira experiencia e estar la, sentir, vibrar e se emocionar. Viajar e uma das maiores expressoes do viver. E o desafio do tempo e do espaco. Da expectativa da ida, ao prazer da volta. Va, esteja, seja! Seja intenso por onde passar e lembre-se a cada minuto, hoje voce esta aqui, vivendo. Faca exercicios regulares. Combine disciplina e prazer. Escolha o que quiser. Para iniciar e continuar ativo, escute primeiro seus desejos e depois suas necessidades. Va ao parque, a uma academia. A preocupacao exacerbada pela estetica alem de nao ser saudavel e futil. Um pouco de celulite so incomoda voce, pneuzinhos sao detalhes. O charme e o bom humor sao 1000 vezes mais importantes. O corpo e o retrato da personalidade. Se amolda a mente e materializa sentimentos e pensamentos.Receba mais massagem. Descubra o seu corpo. Faca caminhadas. Algumas longas e solitarias e aproveite para refletir. Uma caminhada e uma otima estrategia para voce se encontrar.Tome sol com cuidado, mas nunca deixe de dancar na chuva! Esteja atento as mudanca do mundo. Seja calmo e agil, e algumas vezes desconfiado. Por vezes, conserve a inocencia da crianca dentro de voce. Pergunte por que? questione!Beba uma taca de um bom vinho. Va para a cama sem a televisao nem o computador. Pinte as paredes do seu quarto. Escolha bem o travesseiro e o tecido dos seus lencois. Leia um conto, apague a luz e durma. O sono e um banho reparador de todas as nossas funcoes. E o balsamo mais puro e necessario. Ao despertar, espreguice.Olhe a vida de frente. A relacao excessiva com a tecnologia, o consumo exacerbado, a comida alem do necessario, sao todos uma expressao de fuga da realidade. As doencas emocionais, sao frutos da nossa falta de habilidade de lidar com nos mesmo. Procure ficar mais com voce.Da sua vida, voce e o ator principal, o protagonista.Mas nunca abandone o chocolate.Fabio SabaAbraco e ate mais!
para 300 minutos semanais, ou 150 minutos de atividades de alta intensidade, ou uma combinacao das duas intensidades;- Adultos dessa faixa etaria, com reducao de mobilidade, devem realizar atividades fisicas que melhorem o equilibrio, prevenindo quedas, pelo menos 3 vezes por semana;- Atividades de fortalecimento muscular devem ser realizadas pelo menos 2 vezes por semana e com envolvimento dos grandes grupos musculares;- Quando adultos dessa faixa etaria nao conseguem realizar a quantidade de atividades fisicas recomendadas por condicoes de saude, devem realizar a quantidade de atividades fisicas que sua condicao permita;Algumas observacoes:- A quantidade minima recomendada de atividades fisicas e intensidades tambem e vista como um ponto de seguranca em relacao as lesoes. Qualquer "exagero" aumenta o risco de lesoes.- As atividades fisicas podem ser divididas em varias sessoes semanais e ate diarias. Ou seja, voce pode realizar 2 sessoes de atividades fisicas por dia em varios dias da semana. A unica orientacao que deixo e para que treino no maximo 3 dias seguidos, ficando um dia em repouso, sem atividades fisicas moderadas ou intensas.- As recomendacoes minimas de atividades fisicas sao vistas como um fator importante na reducao dos riscos de cancer de mama e de colon.- 2 sessoes semanais de atividades para fortalecimento muscular, envolvendo grandes massas musculares (movimentos Integrados do Treinamento Funcional), ja sao vistas como suficiente para a saude. Para objetivos como hipertrofia muscular, mais sessoes sao necessarias.- Atividades fisicas moderadas e intensas requerem alguns cuidados especiais, sendo importante a presenca de um Profissional de Educacao Fisica/Personal Trainer para organizar os treinos. O mesmo vale para as sessoes de fortalecimento muscular.Muito bem, e isso. Os comentarios estao abertos para o debate e duvidas. Se preferir, o Twitter e o Facebook tambem estao ai para isso.E de um "Curtir" na pagina do blog no Facebook: Trainer Leco!Abraco e ate mais!
Seu proprio corpo e um grande instrumento para treinar. Sim, existem acessorios e eles sao grandes aliados no Treinamento Funcional. Mas eles sao compactos e leves, sendo possivel transporta-los para qualquer lugar, como um parque.Outro ponto importante, talvez o mais importante, e que o "Funcional" se refere a treinar seu corpo para agir de forma integrada, coordenada. Nosso corpo e todos os seus sistemas trabalham em interacao, mas nem sempre treinamos dessa maneira. Quando realizamos uma tarefa, um movimento, temos sim um grupo de musculos e articulacoes que sao "responsaveis" pela acao. Porem, existem muitos outros musculos que atuam auxiliando e estabilizando esse movimento. O equilibrio entre acao e estabilizacao e fundamental para evitar lesoes.A verdade e que nao ha maneira melhor para conhecer o Treinamento Funcional do que na pratica! E como voce vai conhecer e sentir os efeitos. Cada dia e um novo desafio, e sao os desafios que te fazem melhor!Para saber mais e tirar suas duvidas, participem nos comentarios ou pelo Facebook e Twitter!Ate mais!