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Pode ser que um diadeixemos de nos falarMas , enquanto houver amizadefaremos as pazes de novo.Pode ser que um dia o tempo passe.Mas, se a amizade permanecer,um do outro ha de se lembrar.Pode ser que um dia nos afastemos.Mas, se formos amigos de verdade,a amizade nos reaproximara.Pode ser que um dia nao mais existamos.Mas, se ainda sobrar amizade,nasceremos de novo um para o outro.Pode ser que um dia tudo acabe.Mas com a amizade construiremostudo novamente,cada vez de forma diferente,sendo unico e inesquecivel cadamomento que juntos viveremoe nos lembraremos para sempreHa duas formas para viver sua vida.Uma e acreditar que nao existe milagre.A outra e acreditar, que todas as coisas sao um milagre.Albert EinsteinPOEMA LIDO AOS IIr. . DA ARLS ALQUIMISTAS DO SERLEVADO PELO Ir. . Everton Alex Rodrigues.. . De acordo com o Decreto n.o 125 de 29 de setembro de 1.821, o rei de Portugal D. Joao VI extinguiu o reinado do Brasil e determinou o regresso de D. Pedro com toda a familia real para Portugal. Nessa epoca, funcionavam no Rio de Janeiro, a Loja Maconica Comercio e Artes, da qual eram membros varios homens ilustres da corte como o Conego Januario da Cunha Barbosa, Joaquim Goncalves Ledo e Jose Clemente Pereira entre outros. Esses macons reunidos e apos terem obtidos a adesao dos irmaos de Sao Paulo, Minas Gerais e Bahia, resolveram fazer um apelo a D. Pedro para que permanecesse no Brasil e que culminou com o celebre Como e para o bem de todos e felicidade geral da nacao, estou pronto, diga ao povo que fico. Mas nao parou ai o trabalho dos macons. Comecou-se logo em seguida, um movimento coordenado, entre os irmaos de outras provincias brasileiras com o intuito de promover a Independencia do Brasil. Os movimentos nativistas para a convocacao de uma assembleia constituinte e a concessao do titulo de Principe Regente Constitucional e Defensor Perpetuo do Reino Unido do Brasil, autorgado a D. Pedro, pelos brasileiros, acirrou ainda mais os animos entre os portugueses e nativistas. Nessa epoca, havia na metropole, tres lojas maconicas funcionando, a Comercio e Artes, a Esperanca de Niteroi e a Uniao e Tranquilidade, e nenhuma pessoa era iniciado em qualquer das tres lojas, sem que fossem conhecidas suas opinioes sobre a Independencia do Brasil e o neofito jurava nao so defende-la como tambem promove-la. Em principios do ano de 1.822, funda-se no Rio de Janeiro, o Grande Oriente, onde se filiaram todas as lojas existentes naquele oriente, sendo eleito seu primeiro Grao Mestre Jose Bonifacio de Andrada e 1o Grande Vigilante Joaquim Goncalves Ledo. A 13 de julho de 1.822, por proposta de Jose Bonifacio, D. Pedro e iniciado na maconaria na loja Comercio e Artes e logo elevado ao grau de Mestre Macom. Enquanto isso, crescia em todo o Brasil, o movimento pela Independencia, encabecado pelos macons. Os acontecimentos se sucediam, ate que a 20 de agosto de 1.822 e convocada uma reuniao extraordinaria do Grande Oriente e nessa reuniao assume o malhete da loja, Joaquim Goncalves Ledo que era o 1o Grande Vigilante, devido a ausencia
de Jose Bonifacio que se encontrava viajando. Joaquim Goncalves Ledo, profere um eloquente e energico discurso, expondo a todos os irmaos presentes, a necessidade de se proclamar imediatamente a Independencia do Brasil. A proposta foi posta em votacao e aprovada por todos e em seguida lavrou-se a ata dessa reuniao. Presume-se que a copia da ata dessa memoravel reuniao, tenha sido enviada a D. Pedro, juntamente com outros documentos que o alcancaram na tarde do dia 7 de setembro de 1.822 as margens do riacho Ipiranga e culminou com a proclamacao da Independencia do Brasil oficialmente naquele dia e que a historia assim registra. Eis ai, porque o dia 20 de agosto foi escolhido para ser o dia do macom brasileiro. Foi nesse dia que realmente passamos a ser nacao e independente. Mas, a proclamacao so aconteceu em 7 de setembro daquele mesmo ano, tornando-se assim.....7 DE SETEMBRO - DIA DA INDEPENDENCIA DO BRASIL A Independencia do Brasil e um dos fatos historicos mais importantes de nosso pais, pois marca o fim do dominio portugues e a conquista da autonomia politica. Muitas tentativas anteriores ocorreram e muitas pessoas morreram na luta por este ideal. Podemos citar o caso mais conhecido: Tiradentes. Foi executado pela coroa portuguesa por defender a liberdade de nosso pais, durante o processo da Inconfidencia Mineira. . Dia do Fico Em 9 de janeiro de 1822, D. Pedro I recebeu uma carta das cortes de Lisboa, exigindo seu retorno para Portugal. Ha tempos os portugueses insistiam nesta ideia, pois pretendiam recolonizar o Brasil e a presenca de D. Pedro impedia este ideal. Porem, D. Pedro respondeu negativamente aos chamados de Portugal e proclamou : "Se e para o bem de todos e felicidade geral da nacao, diga ao povo que fico." O processo de independencia Apos o Dia do Fico, D. Pedro tomou uma serie de medidas que desagradaram a metropole, pois preparavam caminho para a independencia do Brasil. D. Pedro convocou uma Assembleia Constituinte, organizou a Marinha de Guerra, obrigou as tropas de Portugal a voltarem para o reino. Determinou tambem que nenhuma lei de Portugal seria colocada em vigor sem o " cumpra-se ", ou seja, sem a sua aprovacao. Alem disso, o futuro imperador do Brasil, conclamava o povo a lutar pela independencia. O principe fez uma rapida viagem a Minas Gerais e a Sao Paulo para acalmar setores da sociedade que estavam preocupados com os ultimos acontecimento, pois acreditavam que tudo isto poderia ocasionar uma desestabilizacao social. Durante a viagem, D. Pedro recebeu uma nova carta de Portugal que anulava a Assembleia Constituinte e exigia a volta imediata dele para a metropole. Estas noticias chegaram as maos de D. Pedro quando este estava em viagem de Santos para Sao Paulo. Proximo ao riacho do Ipiranga, levantou a espada e gritou : " Independencia ou Morte !". Este fato ocorreu no dia 7 de setembro de 1822 e marcou a Independencia do Brasil. No mes de dezembro de 1822, D. Pedro foi declarado imperador do Brasil. . Bandeira do Brasil Imperio. Primeira bandeira brasileira apos a
do jeito que voce prefere consumi-la, a chia deve ser ingerida 30 minutos antes de duas das suas principais refeicoes diarias (cafe da manha, almoco ou jantar).Conheca as formas e algumas marcas do produto ja a venda no mercado.Foto: DivulgacaoGRAOComo ingerir: pode ser consumido puro ou misturado a frutas de sua preferencia. O ideal e comer uma colher (sopa) da semente 30 minutos antes das refeicoes.1. Giroil: preco medio entre R$ 18* e R$ 20* (250 g).2. Ser Leve: preco medio R$ 21,60* (250 g). Informacoes.: (11) 2412-99213. Cacalia: preco medio R$ 15* (200 g).Foto: DivulgacaoOLEOComo ingerirUse o oleo como tempero. Acrescente uma colher (sopa) do alimento em saladas, independentemente da quantidade de folhas. Contudo, a nutricionista Flavia Cyfer faz uma importante ressalva neste caso: a versao liquida de chia nao conta com os beneficios das fibras, encontradas exclusivamente na farinha e na versao em graos. Os demais componentes, como o omega 3, permanecem inalterados.1. Oleo Extravirgem da Giroil: Preco medio entre R$ 30* e R$ 35* (260 ml).2. Cacalia: preco medio R$ 70* (250 ml).FARINHAComo ingerir: adicione uma colher (sopa) no preparo de iogurtes, vitaminas e saladas.3. Ser Leve: preco medio R$ 21,60* (250 g). Informacoes.: (11) 2412-99214. Cacalia: preco medio R$ 17* (200 g).O poderoso grao possui... 2 vezes mais potassio do que a banana 3 vezes mais ferro do que o espinafre 6 vezes mais calcio do que o leite integral 8 vezes mais omega 3 do que o salmao 12 vezes o proprio peso: e o que ela absorve de agua 15 vezes mais magnesio do que o brocolis*Precos pesquisados em agosto de 2011
Parabens a todas as mamaes!!!!!!!!!!!Por este menino orava eu; e o SENHOR atendeu a minhapeticao, que eu lhe tinha feito. I Samuel 1:27ESTE E MEU PRIMEIRO DIA DAS MAES COM O PEDRO NOSBRACOS, SOU MUITO GRATA A DEUS E FELIZ POR TER ESSACRIANCA FELIZ, CARINHOSA, ESPERTA, INTELIGENTE... Ola meninas, como estao??Por aqui a vida esta super corrida, ando morta de canseira...Tenho uma turminha que e fogooo!!!!!!!!Nao sei se ja falei aqui, mas sou professora, e olhem, tava destreinada depois dessa licenca gestante...Para terem nocao ontem fui dormir 8h30 da noite...Tenho acordado 5h20 pra dar tempo de arrumar bolsa e demais apetrechos, meu e do bebe, ja que nao to conseguindo fazer a noite, antes de ir dormir...Tem sido uma bencao acordar cedo assim, pois tomo cafe da manha todos os dias antes de sair de casa, nao caindo na tentacao de comer aquele pao que amo de cachorro quente servido na escola, com aquele leite em po supimpa que servem... kkkkkkkkkComo aqui em casa, tenho tomado muiiiiiiitooooo cha, principalmente de gengibre, e o resultado foi mostrado hoje cedo na balanca:de segunda pra hoje, MENOS 1,2 kg!!!!!!!!!93,5 kg!!!!!!!!!To feliz!!!!!!!!!Hoje meu lindinho ta fazendo 7 meses, e a coisa mais querida da mamae!!!!!!!!!Obrigada por quem me acompanha, perdao pela ausencia, mas esses dias nao tem sido faceis!!!!!!!!Beijos a todos!!!!!!!!! Ola meninas, como estao???Eu estou bem, gracas a Deus, meu pitchuquinho melhorou, depois de 10 dias de antibiotico, ele esta o mesmo Pedro de sempre... brincalhao, feliz, sorridente...Nao ha nada que parta mais o coracao de uma mae do que ver sua cria doente ne?!Bom, falando de mim, andei dando muitas escorregadas na R.A, no ultimo post inclusive eu tinha engordado, ainda continuo dando essas escorregadas, mas estou orgulhosa de mim mesma, pois em ocasioes anteriores, depois de uma derrapada eu continuaria jacando e agora tento corrigir meu erro ja na proxima refeicao! =)E o balanco mensal foi que no mes de maio a eliminacao nao alcancou minha meta, mas nos finalmentes se foram 1,9kg do meu corpo para o espaco!!!!!!!!Estou feliz, apesar da pequena perda, estou conseguindo eliminar, sendo que ainda nao comecei as atividades fisicas...Vou levar a maior bronca da nutrologa, mas e que ando gastando com a festa do meu filho, de um aninho e estou sem grana e tempo pra comprar um tenis adequado (o meu ja elvis...) e ir na podologa curar meu dedo inflamado... ja ta indo pra tres meses, e agora e que comecou melhorar, com uma pomada que uma amiga me deu... o marido dela sofre com unhas encravadas tb...Nao quero me estender muito neste post, pois fica chato de ler...Ah! refiz minhas metas, nao quero me frustrar... queria 4 kg por mes, passei pra tres... To com o metabolismo lento demais,e nao conseguiria 4 kg... frustracao na certa isso!Outra coisa...Meninas blogueiras, nao ha nada mais chato do que aquelas maledetas letras pra CONFIRMAR O POST...SUGESTAO: faca assim como eu, tire as letras e coloque pra vcs confirmarem a publicacao do post...as vezes desisto de comentar pois nao consigo enxergar o captcha...bem, e isso, lindo fim de
Bom dia!!!Como o titulo desse post diz, nao devo ficar NUNQUINHA longe desse cantinho!Sumi, mas sempre venho visitar os blogs e isso me da animo para nao desistir...Nesses pouco mais de 20 dias que sumi, emagreci 2 kg, o que me deixou feliz demais!Estou voltando com a Reeducacao alimentar, exercicio ainda esta dificil iniciar, mas pretendo muito em breve voltar a caminhar pelo menos...Voltei ontem ao cardiologista, que me liberou do remedio de hipertensao, dizendo que nao sou hipertensa, me recomendou uma dieta e acompanhamento com um endocrino, ja que meu colesterol esta um pouquinho elevado, e farei isso o mais rapido possivel...No mais, sem muitas novidades por aqui, mas peco: Nao deixem de escrever, me visitar, isso da uma forca danada, voces nem sabem o quanto!bjs e otima semana! Ola blogueiras!!!!!!!Depois de quase um ano, com os mesmos quilos do ano anterior (ate um pouquinho mais...), recomeco escrevendo nesse querido blog, que sempre me ajudou muito.E necessario muita coragem para retomar, confesso que ando muito ansiosa, muito comilona, alimentacao toda desregrada e exercicio zero...Mas estou me sentindo muito mal, cansada, cheia de dores, sem disposicao, e isso tem me afetado em varias areas...Meu primeiro objetivo e fechar a boca, e voltar a comer coisas mais saudaveis, em menores porcoes...No mes que vai iniciar, pretendo me matricular na academia, ja que sozinha nao tenho tido animo para iniciar uma atividade fisica...Mas sem muitas lamentacoes, quero contar que meu bebe ja esta com 1 ano e 5 meses, andando para todo lado, e quero mais e ter muita forca e animo para emagrecer e poder correr atras dele, jogar bola e ser uma mae bem ativa!Conto com a ajuda de voces, blogueiras!Minha primeira meta e eliminar 5 kg.Beijos e otimo Fim de semana a todas! Bom dia!!!!!!!!!! Como estao?Eu estou bem, mas poderia estar beeeeemmmm melhor!O susto da batida ja passou, vou gastar um pouquinho pra arrumar o carro, mas faz parte ne... e a consequencia...Eu disse que poderia estar bem melhor pois a pesagem dessa semana nao foi uma brastemp, mas o ponteiro desceu... ou o digital desceu... heheheheAinda sinto uma certa preguica em fotografar as pesagens e tudo mais, mas quero ver se crio esse habito.A pesagem poderia ter sido bem melhor, se eu nao tivesse dado umas jacadas durante essa semana, mas pra mim, que estou voltando ao mundo da R.A, ainda esta um pouco dificil nao descontar minha ansiedade na comida...Me segurei bem, mas foi complicado e jaquei...Bom, vamos la... ao que interessa ne...Peso em 30/0495,2 kg... :(Cheguei a ver 94 e uns quebrados durante a semana, no meio da semana, mas comi chocolate, nao tomei agua suficiente, comi mais do que deveria, e ainda caminhei so 2 vezes na semana, entao posso dizer que sei direitinho onde errei...Estou participando de um desafio chamado "Grande Perdedora", mais conhecido como GP, voces conhecem?Sabem aquele programa que passava no SBT, e ainda passa no canal fechado, The biggest loser?Entao, e como se fosse aquele programa, so que rola na net.E muito gostoso, pois temos que postar durante a semana, interagimos com
pessoas que tem o mesmo proposito que nos, o de emagrecer e ter uma vida saudavel, e ainda temos metas a cumprir, Alem de semanalmente postar nosso peso...Eu sinto vergonha em vir na net dizer que engordei, pois penso que fracassei, entao me empenho pra isso nao acontecer e participando desse desafio e o mesmo sentimento...Varias pessoas estao aguardando seu peso, seu desempenho, e isso nos motiva a andar na linha... hehehehehO Premio e nos chegarmos a um peso saudavel como uma vida saudavel, poderiamos ter premio melhor?Voce quer participar de a Grande Perdedora?E so pedir pra entra no grupo, acessando no FACEBOOK o link AQUI.Seria muito legal ter minhas amigas e seguidoras do bloguinho por la!!!!!!Por causa do desafio, mudarei minhas pesagens para toda sexta-feira.Mas continuarei me pesando na segunda tambem, pra nao deslizar no FDS!!!Bom, balanco mensal:Menos 2,8 kg, nao atingi minha meta de 94kg (ou menos 4kg), sendo esse um motivo a mais pra me esforcar agora em maio, pois alem dos 4 que teria que perder, tenho mais 1,2 do que faltou esse mes...Sei muito bem onde errei:Nao tomei agua suficiente;Nao me exercitei o suficiente;Jaquei o suficiente;Parei de anotar tudo que como e faco no diario;Nao tomei meus chas regularmnete;Comi doce;Sucumbi a comidas nada saudaveis;Comi emocoes e ansiedade, quer dizer, descontei na comida..;Mas nao tem coisas so ruins nao, como por exemplo consegui trocar o arroz branco pelo integral;O acucar pelo adocante em diversas ocasioes (nao em todas... ainda nao consigo tomar cafe com adocante... :P)Consegui compensar no dia seguinte um estrago feito, sendo que antes eu meteria os pes pelas maos no dia seguinte a uma jacada... Bom, por enquanto, hoje e isso, qualquer novidade venho dar um UPDATE aqui!Desejo uma otima semana a todas, que nao acreditemos o que a foto acima diz, lembremo-nos que e muito melhor termos uma vida saudavel a desperdicar nossos anos em comidas nada nutritivas...
Ola!!!!!!!!!Sumi ne... Voltei trabalhar e nao esta sendo facil conciliar a vida de mae, esposa, dona de casa e trabalhadora... :(Essa semana pesei na sexta e:93,8 kg (engordei 300g...) :(Fiquei triste, mas perdi totalmente a rotina nessa semana...Espero voltar na que esta iniciando!!!!!Beijos a todas que ainda me visitam!!!! Ola!!Venho com muita vergonha dizer que sumi, porem continuo seguindo firme aqui.Nao venho nesse cantinho ha um mes e meio, e de la para ca muita coisa aconteceu!Fui na endocrino e no cardio, detestei a medica, que quis logo me por um remedio para emagrecer guela a baixo, e ouviu um alto e sonoro nao!No cardio deu tudo bem, pressao nao esta alta, nao sou hipertensa (ufa!), mas devo me cuidar, por causa dos fatores geneticos e da obvia obesidade, por isso mais do que nunca, resolvi que preciso emagrecer...E Deus me dando uma segunda chance! hahahahaResolvi criar um projeto para me motivar ainda mais.Em agosto, no dia 10, meu irmao ira se casar, e eu quero estar mais magra, para poder comprar um lindo vestido e prestigiar esse momento tao importante da vida dele!Quero ate la, e para isso tenho 70 dias, estar pelo menos 8 kg mais magra...To com medinho de nao conseguir, mas quero espantar meu medo, e seguir firme!Ja disse para o marido, que irei deixar de pagar uma conta da casa esse mes se necessario, para entrar na academia!Porque ate conseguimos emagrecer com R.A, mas sem A.F, fica tudo mais dificil!Esse mes eliminei 1,8kg!Estou feliz, mas poderia ter sido muito melhor o resultado!E isso!Espero que ainda tenha alguem por aqui, lendo...Deixe seu comentario no final da postagem, isso me anima muito!Bom fim de semana! Ola meninas!!!!!! Fico muito feliz quando entro aqui e vejo um comentario novo!!!!!!Me anima muito sabia???Sei que jaquei, sei que tambem faz parte do processo, mas ontem e hoje ja entrei na linha de novo...O importante e nao desistir nao e mesmo!!!Quantas e quantas vezes pensei assim: "Ja jaquei ontem mesmo, que se lasque, vou comer hoje tambem... e assim foi, e assim cheguei no peso que cheguei...Triste, mas nem pensar que vou agir assim novamente...Agora aqui e assim: Jaquei ontem??? Hoje vou recomecar e bola pra frente!!!!E com essa atitude, pesei hoje e consegui eliminar uns graminhas...Vou pesar sempre na sexta-feira e na segunda, pois segunda e meu dia oficial e sexta-feira pra postar no desafio da grande perdedora...Comecei usar a Chia como disse, e estou satisfeita com o resultado.Ela proporciona uma saciedade boa, e quando chega a hora do almoco, comemos bem menos...Mas devemos tomar cuidado, pois 1 colher de sopa tem 53 kcal...Estou usando antes do almoco e quando lembro na janta tambem, apesar que nao tenho jantado...Ja percebi que meu erro esta na janta, entao tenho comido uma gelatina, um lanchinho com pao light ou ainda alguma proteina como uma carne ou ovo, mas sem carboidratos, e isso no meu caso da uma baita diferenca na balanca...ATENCAO: faco isso com respaldo do cardapio da nutrologa, nao to inventando nada, a nao ser tirar o carbo da janta, ja que pelo
cardapio dela posso repetir o almoco que sempre tem carboidrato!Muito legal e que com o passar do tempo, vamos conhecendo melhor nosso corpo e nossos limites!!!Espero voltar caminhar muito em breve e voltarei trabalhar apos minha licenca gestante quarta-feira, dia 09...To ansiosa...E isso vai contribuir e muito para minha R.A, pois sempre rola uma frutinha na hora do cafe dos professores, o que me fara comer de 3 em 3 horas...Bom, por hoje e isso, e o peso novo e de94,7kg... (-500g) (em relacao a segunda-feira passada)Beijos a todas!!!!
Hoje vou falar sobre um dos livros que eu ja li, O menino de pijama listrado.Este livro, e aquele tipo que voce comeca a ler e nao quer mais parar de tanta curiosidade, ele comeca com a familia de Bruno em Berlim, porem seu pai (nazista)tem um imprevisto e tende a se mudar para outra cidade, aonde Bruno e sua irma de mais ou menos 12 anos nao se adaptam muito ao lugar, alem de ter um monte de casinhas nos fundos da casa do qual Bruno nao intendera, aonde vivem um monte de gente de pijama listrado azul, Bruno sem saber nada fica curioso, mas como respeita seu pai, ele nao criara coragem de ir pergunta-lo. Com o passar do tempo ele vai descobrindo coisas que nao deveria ter descoberto, do tipo fazer um amigo dos que viviam do outro lado da cerca, um menino magro careca com um olhar profundo muito triste. Bom... o resto e com voces!!! Como eu tinha dito no video, vou descrever melhor o papo do laco colorido.- Corte 4 tirinhas de linha verde ( ou qualquer cor)- 4 tirinhas de linha rosa ( mesma regra)-Durex Pronto!, agora de um nozinho frouxo deixando um lado mais compridinho e misturando as linhas, esconda a parte mais curta com Durex atras do clips e ta feito, mais um enfeite para seu marcador de paginas.Dicas: - Em vez de costurar, pinte, SIM, o elastico!!! Porem e mais demorado e deixa ele mais durinho, mas nao deixa de por muito glitter ne!!- Faca com outras figuras e combine outros tons de cor, ate tres.-Em vez de papel, costure tecidos em formatos de top, carinhas, coracoes, etc...- Saia doando e incentivando leitura para todo mundo! Beijos, espero ter ajudado!!! Sao as nossas escolhas que revelam o que realmente somos, muito mais do que as nossas qualidades.Sinceramente, eu desisto, desisto de tentar colocar uma virgula onde e necessario um ponto final.Se quiser falar mal de mim, pode falar. Cheguei numa fase em que ofensas ja nao me afetam mais.Uma simples frase, mas que pra mim engloba um mundo todo aonde so existe eu e voce: Eu te amoEu ainda tenho o pessimo costume de pensar mais nos outros do que em mim mesma. Hoje pensei em postar um look que eu mesma fiz, um look simples, barato e facil. Como podem ver eu fiz uma combinacao de um short jeans mais compridinho e e cos altinho, esta blusa como podem ver ela ficava muito grande em mim, tanto no comprimento como na largura, entao decidi faze-la um look mais moderno que e esse "enrugadinho" com uma parte dentro do short deixando mais cheinho em baixo. Ela tambem seria com uma gola grandona com um pedaco de cada umbro para fora, e como eu sou pequeninha fiz ela como de um ombro caido e uma alca preta, o sapato que usei ( que nao aparece :( ) foi uma sapatinha qualquer, porque a blusa e clarinha entao qualquer sapatilha fica bem.A foto nao tem nenhum efeito, alem da mancha roxa no canto esquerdo!!!