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ou acima do joelho ou abaixo do tornozelo.- Pes de fora: Quanto mais alta for a gaspea do sapato aquela parte da frente que cobre os dedos mais encolhedor ele e. Tenis, oxford e bota, por exemplo, sao mais encolhedores que sapatilha e rasteirinha. Isso porque o pedacinho de pe que fica de fora e visualmente incorporado a perna (loucura louca isso, ne?), fazendo a malandra usuaria desse tipo de sapato parecer mais elevada espiritualmente.- Acessorios proporcionais ao seu corpo: Nao e que baixinha tenha que usar apenas aqueles colarzinhos de crianca, mas e que o grande de uma e diferente do grande da outra. Ou seja: a maxi-bolsa e o maxi-colar de quem tem 1,50m precisam ser menos maxi que o de quem tem 1,80m para nao ficar desproporcional, criando o temido efeito anao de jardim ou peguei isso aqui emprestado da minha mae.COMO USAR PECAS ACHATADORAS SEM FAZER FIGURACAO NA BRANCA DE NEVEOk, essas sao as dicas principais. Usando isso, voce certamente parecera mais alta do que e. Acontece que a gente nao e robo e tem vontade de usar um monte de coisa que nao necessariamente e o ideal para o nosso corpo.Como proceder? Harmonizando o conjunto e praticando reducao de danos no efeito final!Fizemos uma lista de pecas super em alta e ensinamos a melhor forma de serem usadas por baixinhas:- Saia longa: A saia longa nao encurta tanto quanto a midi porque esconde a perna inteira, cumprindo aquela nossa dica de evitar comprimentos intermediarios entre os joelhos e o tornozelo.Acontece que, a depender do modelo, a saia pode se virar contra as mais baixas. Para isso nao acontecer, prefira as que tem um tecido mais pesado e sao em formato de A.Um truque que as gemeas Olsen que tambem sao baixinhas praticam o tempo todo e usar saia longa escondendo um mega saltao. Como o sapato fica coberto, a estrategia foge do obvio vou usar salto e ficar maior.- Calca curta: A calca dobrada no tornozelo ou simplesmente mais curta esta super na moda, mas fica justamente onde a gente nao queria: no meio termo. Para usar sem se achatar demais, experimente fazer um look monocromatico ou tom sobre tom e escolher um modelo com a boca mais aberta e a modelagem mais retinha. Modelagens tipo cigarrete nao ajudam nesses casos.Usar com salto ou com sapato de gaspea baixa ajuda bastante a balancear o encolhimento da calca.- Bota de cano alto: Bota de cano alto encurta que e uma beleza, mas, ironicamente, quase toda baixinha ama. A gente pode tentar reverter o achatamento causado pela bota chamando atencao para a parte de cima do corpo com uma blusa detalhada e acessorios chamativos.Usar a bota com roupas de comprimento curto e meia calca tambem ajuda. Ja a formula bota por fora da calca e a mais traicoeira com as baixinhas e com as gordinhas.Quando for escolher uma bota de cano alto, preste atencao na altura. Tres dedos abaixo do joelho e um bom comprimento.- Bota curta e sapatinhos tipo oxford: Esse tipo de sapato tem a gaspea alta
e, portanto, faz a perna parecer menor. Para rebater o efeito, voce pode subir o comprimento da roupa, compensando a falta de pele amostra nos pes ou usar com meia calca do tom do sapato. Se for usar sem meia, experimente procurar um modelo de uma cor proxima a da sua pele.Gostaram das dicas? Agora, ja sabe: quando alguem te chamar de baixa pegue seus belos drinks e responda: meu bem, eu nao sou baixa, e o meu short que nao e curto o suficiente.
todo leve ao mesmo tempo pode acompanhar tricos e cashmeres se for o caso de aquecer.#6. Colete longo e peca atualizadora de look: os desfiles mais recentes de la de fora do BR mostraram mil versoes (todas essas que ilustram o post foram desfiladas em NY), o que e um sinal de que a gente ainda vai demorar pra enjoar!#5. Ta facil de achar, por conta da variacao de materiais em que pode ser confeccionado (tem de la, de trico, de tecido plano, de alfaiataria, de malha e mais). Ta facil ate de customizar, tirando mangas de uma capinha antiga ou encomendando uma versao-croche-artesanal pras amigas prendadas.#4. Acintura a silhueta de todo jeito: colete sempre aproxima todo o look da silhueta e da pra acinturar com cintinho por dentro ou mesmo por fora, como a gente faz com cardigans.#3. Acrescentar colete longo no look e super mega chance de exercitar coordenacao de proporcoes diferentes com barras de saias e shorts e bermudas, com alturas de blusas (por dentro e por fora do cos da parte de baixo!), com comprimentos de mangas, com volumes nos ombros e tals.#2. Colete tambem e possibilidade de acrescentar interessancia em forma de cor textura padronagem estampa e materiais originais nao tem como vestir essa peca e nao incrementar o visual, ne?#1. Peca soltinha e aberta que e, o colete longo vira quase tela em branco pra gente pintar com acessorios: pode usar colar por cima ou mesmo por dentro, vale prender broches na lapela, se esfriar vale emoldurar o decote com pashmina, pode deixar cair lencos ao longo do vao...!
... Sabe esses dias em que faz friozao de manha e a noitinha, mas durante o dia a gente sente quase-quase um calorzinho? Coisa que a gente mais exercita com clientes pra dias assim e a sobreposicao tripla: quando, na parte de cima do look, a gente coordena tres pecas de uma vez so tipo blusa, trico e casaco. Por que ne, frio e o melhor tempo pra exercitar a criatividade no vestir com camadas e camadas de elementos visuais diferentes.Acontece que graca da sobreposicao tripla e essa mesmo: coordenar pecas igualmente bacanas e colaborativas com a interessancia do resultado final do look. Nao tem tanta graca usar camisetinha basica branca ou segunda pele, por exemplo a sobreposicao tripla nao serve so pra aquecer, mas especialmente pra enfeitar! Muito mais legal e coordenar estampas, cores, texturas, comprimentos, alturas de mangas, formatos demgolas e decotes e mais, sabe como? Lembrando que camada serve pra ser tirada e vestida de novo ao longo do dia, na medida da mudanca de temperatura. Entao tudo na coordenacao pode ser igualmente importante e valioso!Unica ressalva para a sobreposicao tripla e que ela pode fazer a gente parecer mais cheia na parte de cima quanto mais camadas, mais a gente pode parecer inflada, nao tem muito jeito. Sacada boa e sobrepor tecidos finos (alo camisas de seda!) e deixar sempre a ultima peca da coordenacao abertinha na frente (tipo paleto, casaqueto ou jaqueta), pra que o vao vertical que as duas abas formam ao longo do tronco se encarreguem de simular uma cintura beeem fininha pra gente. As meias continuam em alta nesta estacao, tanto as longas quanto as meias soquete (meia curta) portanto abuse e use. Acessorios com estampa de oncinha dao o toque final para o look nao tenha medo de errar e ouse. Blazer femininos e casaquinhos de peles sinteticas tambem serao o hit da estacao O azul tambem vem com tudo nao so nas pecas mas como tambem em bolsas e calcados, vale apena ter acessorios nesse tom no seu armario. Outra proposta de look para a moda outono inverno 2011 sao as calcas boca de sino, calca pantalona e as maxi skirts saias compridas. Essas pecas ainda nao esta fazendo o look das brasileiras mas vem ganhando grande destaque no inverno da europa.Os sapatos oxford feminino tambem deixaram sua marca registrada na moda outono inverno 2011 entao nao fique triste se voce nao arrematou seu "queridinho" no inverno passado, as lojas logo logo esbanjarao lindos oxford nas vitrines para sua aquisicao. Agora uma boa noticia para as Maries ou Madames que sonham com uma tatuagem, mas sempre na hora H vacilam, por um motivo ou por outro acabam deixando para tras a vontade...pois e, a empresa israelense Etsy lancou uma nova meia-calca da linha Tatoo Socks. E a grande inspiracao para o modelo, acreditem, veio do Twitter, a rede social que mais cresce no mundo, e que, alias, Marie Madame ja esta la, crescendo a cada dia!A estampa e baseada no passarinho simbolo do microblog, que vem acompanhado da frase follow me (que
significa siga-me, em portugues). A colecao nao para por ai... ela simula uma tatuagem na pele das Madames, com varias estampas alem do popular passarinho, muito legal e criativa, confira abaixo:
Um dos dias mais especiais do ano esta quase chegando, o dia das maes. Data em que deixamos a rotina de lado, para um super abraco e passar todo o dia com a nossa mamae....CURIOSIDADE: Pra quem nao sabe, o Dia das Maes tambem designado de Dia da Mae teve a sua origem no principio do seculo XX, quando uma jovem norte-americana, Anna Jarvis, perdeu sua mae e entrou em completa depressao. Preocupadas com aquele sofrimento, algumas amigas tiveram a ideia de perpetuar a memoria da mae de Annie com uma festa. Annie quis que a homenagem fosse estendida a todas as maes, vivas ou mortas. Em pouco tempo, a comemoracao e consequentemente o Dia das Maes se alastrou por todos os Estados Unidos e, em 1914, sua data foi oficializada pelo presidente Woodrow Wilson: dia 9 de Maio.Para te ajudar na hora de escolher o presente, criamos uma lista com os favoritos!1 JOIAS2 ROUPAS 3 BOLSAS4 MAQUIAGEM5 SAPATOS6 DECORACAO 7 ELETRONICOS 8 VIAGEM Meu Deus, quanto enjoo!Todo o mundo sabe que meu lance nao e ficar gravida e isso nao e segredo. E nao e pela parte objetiva da coisa: ter filho, amamentar, ter um serzinho dependente de voce... essa parte e a melhor! Mas estar gravida, pancuda, com azia, enjoos, peitos enormes. No me gusta. De verdad.Mas eu estou... e pela segunda vez! Ai vao me perguntar: "mas se e tao chato, porque fazer de novo?". Porque realmente ser mae e a melhor coisa do planeta inteiro!!! Mas nao vou me empolgar pra falar disso porque vim falar de outra coisa.Antes de recuperar meus posts antigos da gravidez do Dudu, como o "os opostos: o enjoo e a fome" vou falar pelo que eu recordo e vou te dizer que nao fiquei enjoada como estou dessa vez. Tenho certeza! Mal descobri a gravidez do segundinho (no dia 01 de maio tivemos a certeza pelo exame de sangue) e logo eles vieram.No Dudu, lembro de ser algo mais como azia, embrulho 24h. Mas dessa vez...Quer saber a real? Me sinto doente. Nao bastam os enjoos que me fazem correr para o banheiro, mas tambem estou com muita azia por causa de quase tudo o que como, estou morrendo de sono e com o corpo cansado... Sabe quando voce vai ficar doente? Assim!Ai se voce comenta isso com alguem - principalmente se essa pessoa nao tiver filhos - soltam logo a frase pronta que e praticamente um ditado "gravidez nao e doenca". Ah e? Sinta entao voce tudo o que eu estou sentindo entao!Claro que nao e doenca, mas me sinto como se estivesse... chego em casa e so quero dormir pra acordar boa. A diferenca e que nao e uma semana que vai fazer eu me sentir melhor... nao e?Falam que cada gravidez e unica e diferente, mas ainda nao estou botando muita fe nisso, Meu palpite e que deve ser menina. Isso porque, pelas experiencias de amigas, vejo que maes de meninas (em geral hein?!) ficaram muito mais enjoadas. E sera que e? Sempre me imaginei mae de tres meninos...
mas nao nego que tambem ficaria feliz em ter uma bonequinha em casa!De verdade, tanto faz. Meu negocio e ser mae e nao faco questao do sexo da crianca. Pra falar bem a verdade, logo que descobri que estava gravida, dessa vez, torci muito para serem gemeos! Dois meninos! Um casal! Que delicia, ia amar!Mas ja temos certeza que e um so e sao muitos os palpites para uma menininha. Agora resta esperar, porque nao vamos fazer a sexagem fetal (exame de sangue para saber o sexo do bebe), entao so saberemos la pelo final do mes mesmo.Entao ta. Vou me despedir rapidamente pra dar uma corridinha pro banh... fui!
O despertador toca as 6:40. Voce da um pulo, se troca correndo, ve a mochila do filho, arruma mala da academia, faz mama, maquiagem e sai correndo de casa sem ver ninguem acordado pra te dizer bom dia. Ja sente que esta atrasada. Pega um transito do inferno pensando nas coisas que voce nao pode deixar de fazer porque vai passar o dia fora da mesa. Organiza tudo em uma "to do list" que voce tem 15 ...minutos pra fazer quando chega na empresa. Sai correndo atrasada de novo e vai pro treinamento. Apesar de estar la fisicamente, o celular te rapta e faz render 20% da primeira parte do curso, porque o resto tem que resolver as urgencias. No final do treinamento sai correndo de novo atrasada, usa os 10 minutos que tem pra fazer quatro coisas e... Ah e! Sao 15:20 e tenho que escovar os dentes e fazer xixi antes de entrar na sequencia de reunioes as 15:30. Escovo 30% dos dentes e saio correndo. Chego nas reunioes que por azar vao terminar 30 minutos depois do combinado. Da 17:30 e teria que estar indo pra academia. E estou atrasada! Volto pra mesa e resolvo mais duas ou tres pendencias que sao quase possiveis e saio correndo - preciso dizer atrasada? - sentindo deixar o mundo pendente. Chego na academia. Atrasada. Corro pra me trocar e nao perder a aula que e um investimento alto. Faco a aula - um momento de paz - e saio pra pegar o filho que ta na casa da tia. Tento colocar o papo em dia nos 20 minutos que tenho e volto pra casa. Cade o controle do portao? Merda! Ligo pro porteiro e ele abre a porta. Uma porta aberta! Estaciono e o filho chora "quero dirigiiiiir". Saio carregando a mochila da academia, da escola, a bolsa, o casaco, dois carrinhos. E o filho de 16kg. Agora tem o pijama meu e do filho pra trocar, escovar dentes de duas bocas, dar comida pro gato, fazer o mama da noite. E nao posso esquecer das malas da academia que pra amanha sao duas: a minha e a do filho: e a minha vez na natacao infantil. Mas nao basta fazer a mala... Tem que estender tudo, recolher amanha e entao fechar a mala. E repor o xampu que acabou - nao esquece! Quantas horas me restam? Estou indo dormir atrasada! Tudo atrasado...menos o despertador que tocara as 6:40 de novo e me fara pular da cama para uma sequencia de fatos que tornarao meu dia, de novo, (.......). Preciso dizer? Eu vejo a sociedade mudar. De verdade... eu estou sentindo isso na pele.Ha poucas semanas descobri a diabetes gestacional de uma maneira muito confortavel e esclarecedora gracas a profissionais excelentes. Mas a minha historia de hoje nao comecara por aqui, mas quando junto a essa noticia tambem descobri que tive diabetes gestacional na gravidez do Dudu e nao soube. A medica nao soube... Pior foi saber dos riscos que eu e o Dudu corremos de graca e que nem tinha consciencia
disso. E ouvir que por conta desses primeiros meses no meu utero doce ele podera ter diabetes se tiver sobrepeso. E de cortar o coracao! Ai me vem a mente o terrorismo psicologico que minha ex-obstetra fazia com relacao ao peso dele e meu, me fazendo sair da consulta desesperada e em prantos, especialmente nos ultimos dois meses de gestacao. Mas estava de maos atadas, como se tivesse que aceitar o fato e pronto. Agora paro e penso: isso e normal? Isso que eu deveria esperar da minha medica em um momento tao especial?!Julgamentos e problemas deixados de lado - porque gracas a Deus o Dudu nasceu perfeito e segue com muita saude -, minha experiencia na segunda gestacao vem sendo incrivel e vou conta-la aqui, ate porque tem tudo a ver: hoje e o Dia do Medico!Pra comecar, dizer que por muita sorte ja estava passando por consultas com uma medica que talvez nem saiba mas que hoje e queridissima para minha familia toda e especialmente para mim: a Dra. Tatiane. Desde o comeco foi uma pessoa muito atenciosa, sempre me deixou com todos os contatos dela, mas com certeza nao foi so isso que a tornou tao importante.9 semanas de gestacao do Joaquim e fui conversar com ela. Alem de receber todas as orientacoes necessarias, logo me perguntou o tipo de parto e eu disse: cesarea (afinal, quem passou por uma, passa por duas). Ela anotou sem falar nada, me lembro muito bem. Sai de la com receitas para varios exames, inclusive a chatonilda curva glicemica. Pensei se seria muita implicancia com o peso que o Dudu nasceu, mas fiquei na cabeca com a seguinte frase dela: "nao teremos outro super bebe".Nas semanas que se seguiram fui fazendo alguns exames, mas nao conseguia fazer a tal curva porque fiquei muito enjoada nessa gestacao e ficar em jejum era impossivel. Ao longo do tempo, fui a outras consultas e sempre atenciosa a Dra. Tatiane me mandava e-mails perguntando da tal curva. Caramba, deve ser importante, ela esta me mandando e-mails! 12 semanas e tive uma nova consulta, da qual sai com uma receita que dizia o que ela ja vinha me falando desde o comeco: "Vanessa esta apta para realizar atividades fisicas" e a sugestao era: matricule-se o quanto antes em alguma modalidade. E foi o que fiz. Achei o programa Mammy da academia Run2Fit, onde a querida professora Claudia me acompanha desde entao. Sao aulas de 30 minutos de alongamento seguidas de 45 minutos de hidro, duas vezes por semana, com um monte de mulheres incriveis e seus bebezinhos. Alem de treinar o corpo, treinamos a fala (rs), ja que nao paramos de conversar sobre enxoval, tecnicas de amamentacao, parto, choro e etc.Bom, alguns dias depois finalmente fiz o exame. No outro dia ja tinha uma consulta marcada com a Dra. Tatiane, que logo entrou no site do laboratorio ali, na minha frente, e disse: o resultado saiu. O exame, que ficaria pronto apenas em seis dias, ja trazia o resultado da diabetes gestacional. E foi com muita calma e
um sorriso que ela me passou a informacao e disse: vamos cuidar de voce e do bebe. Tudo vai dar certo.E sai de la com um parabens por ter me matriculado e tambem toda a familia na academia, e algumas missoes como passar com uma endocrinologista e uma nutriciosta. Depois de uma enrolada de quase um mes e alguns e-mails da Dra. Tatiane me puxando a orelha por ainda nao ter ido nas medicas e acompanhando o controle meu de glicemia, encontrei mais dois seres importantes nessa trilha: a Dra. Patricia, endocrino, e a Dra. Camila, nutricionista. Ambas especialistas em diabetes gestacional.O diagnostico nao e legal... deixar os doces de lado, ainda mais pra mim, parecia muito dificil. Mas o apoio delas esta sendo fundamental, todas atenciosas, me acompanham por e-mails, me ligam, incrivel. Com isso, estou mega estimulada e seguindo todas as recomendacoes: dieta regular, acucar zero, controle de glicemia 4x por dia, exercicio fisico pelo menos 2x na semana e agora um remedinho a noite para melhorar a glicemia em jejum.O resultado? Ate agora 5 quilos a menos, uma barriga de 1 mes e meio menor (comparada com foto!) e com certeza muito mais saude e disposicao nao so pra mim, mas para todos ao meu redor. Que experiencia incrivel tem sido e me sinto diariamente agradecida por ter colocado tantas pessoas cuidadosas na minha vida.A ultima consulta na Dra. Tatiane foi muito especial. Contei de tudo o que tenho ouvido e ela tambem me falou da importancia de eu estar tentando seguir tudo, embora seja a minha segunda gestacao e as maes nao se empenharem assim achando que "tudo dara certo, ja que na primeira vez deu". Mas o especial foi ter ouvido a pergunta que sabia que viria em breve "vamos tentar o parto normal?". Nesses meses, percebi que a Dra. Tatiane vinha falando aos poucos do assunto, mas sempre com muito respeito e sem nunca questionar a minha suposta decisao pela cesarea. Realmente nao tem preco ouvir "nao vamos ficar presas a industria dos agendamentos, vamos fazer o que for melhor para voce e para o bebe". Olha... sem palavras. Nao me decidi ainda pelo tipo de parto, mas como e bom saber que nao precisamos fazer o que a maioria faz. Ao final da consulta ainda me falou sobre parto humanizado, que e o bebe entrar em contato e mamar logo apos sair da barriga e que faremos isso se der tudo certo. Posso contar? Meus olhos se encheram de lagrimas na hora... parecia uma boba quase chorando. Nao poderia pensar em nada tao especial, principalmente me lembrando de tudo que passei com o Dudu.A questao nao e uma coisinha ou outra, mas o todo. Por isso vejo a sociedade mudando, assim como eu venho mudando. Tenho buscado pensar o quanto estamos aqui para sermos felizes e fazermos o bem a outras pessoas, mas ainda vejo muita gente so atras de dinheiro, status e poder. Uma corrida que, de verdade, nao me faz chegar a conclusao do que realmente estao buscando. A minha busca? Ser feliz,
ter uma familia incrivel, amar incondicionalmente, educar, ser melhor, contribuir para outras pessoas. E fazer isso se propagar por ai.E entao encontro medicas como a Dra. Tatiane, que talvez nem tenham notado a diferenca que estao fazendo por ai, mas fazem parte dessa corrente do bem. Ao contrario do que alguns pensariam ate esta parte do meu relato, ela e bastante jovem, provavelmente mais nova do que eu. Mas nao sao os anos de vida que dao essa receita de atencao, simpatia, cuidado, etica e valores. Isso nao nos ensinam na faculdade, mas fazem parte da nossa criacao e da nossa essencia. Entao, nesse Dia do Medico, nao poderia deixar de escrever esse post, relatar que temos excelentes profissionais e, melhor ainda, pessoas por ai, e agradecer a cada uma delas: Prof. Claudia, Dra. Patricia, Dra. Camila e especialmente a Dra. Tatiane. Voces nao imaginam a minha gratidao por voces, ainda que o Joca tenha uns dois meses para nadar na minha barriga.Parabens a voces pelos seu dia, mas principalmente pelo que fazem, pela contribuicao que dao a sociedade, pela disposicao em cuidar dos outros. Isso e motivo para se orgulharem todos os dias e, ao deitar a cabeca no travesseiro pensarem: "eu nao estou aqui nesse mundo a toa, mas por um motivo muito nobre. E estou fazendo isso da melhor maneira". Se nao pensavam assim ate entao, passem a fazer.Um grande beijo de toda a nossa crescente familia: Mamae Van, Papai Thi, Dudu e Joca.Obs: nao coloquei os sobrenomes das profissionais aqui para manter a privacidade delas, mas quem precisar pode me procurar no e-mail vanbastos@gmail.com que eu passo os telefones!