geleia light Lanche da manha: 1 colher (sopa) de avela Almoco: 1 prato de sobremesa de couve-flor gratinada + 1 file de pescada medio ao molho mostarda + 1 batata media com salvia saute + 1 fatia de pudim de limao light Lanche da tarde: 1 barra de banana light Jantar: 1 prato de salada com folhas de agriao + folhas de acelga + 12 pepino em rodelas + 2 colheres (sopa) de beterraba cozida + 2 colheres (sopa) de lentilha cozida + 3 colheres (sopa) de atum ralado light + 1 fatia fina de abacaxi picado + 1 fatia de queijo minas light picada + 1 fatia de pao de forma light torrado + 1 fatia fina de manga grelhada Ceia: 1 copo de leite desnatado com achocolatado light Links PatrocinadosCaminhada EmagreceFaca Aqui a sua Avaliacao de Peso e Descubra Como Chegar no Peso Ideal!Caminhada.DietaeSaude.com.br Noticias relacionadas Descubra qual e o grao ideal para sua dieta Saladas que ajudam a eliminar o inchaco Assine MAXIMA Comentarios (28) Os comentarios sao pessoais e nao refletem a opiniao do MdeMulher.elenice - e boa a dieta posso sequir por quanto tempo quero perder 20 quilos - 28/12/2012 21:25:17 Adolfo - Ah ta... imaginei comendo peito de peru, banana com canela (assada) e ..... Tem uma receita so com o suco de limao rsrs! - 21/12/2012 22:38:22 paula - olha tenho que confessar o suco de limao e maravilhoso mesmo eu estou tomando ha 20 dias e ja perdi 5 kilos - 14/12/2012 12:08:10 raquel - leia - 30/11/2012 23:14:51 maria de fatima da silva - gostei dessa dica do limao. - 21/11/2012 00:33:37 katy - dieta para rico,tem coisa que tem sei o que e,caim na real a net ja e universal - 19/08/2012 15:43:52 Veja todos os comentarios $(".LkComentar").html('Comentários (28)'); Comente if (jQuery('#comentarios .comentarios').length == 0) { jQuery('#comentarios, h3.LkComentar').remove();} function sortNumber(a, b){ return b[0] - a[0];}var maisComent = new Array();var maisRecente = new Array();function maisLidas(){ document.getElementById('listaLinks').style.display ="none"; var wt = document.getElementById('listaLinks') var wtClass = wt.getElementsByTagName("span") var wtCont = wt.getElementsByTagName("h2") var wtLink = wt.getElementsByTagName("a") exa = wtClass.length; for(o=0;o 1000){ alert( "Seu comentario nao pode ser maior que 1000 caracteres" ); document.comentarioForm.texto.focus(); return false; } if(document.comentarioForm.termo.checked == false){ alert( "Leia e aceite o termo de uso do site" ); document.comentarioForm.texto.focus(); return false; } else{ var twing = document.comentarioForm.meuEmail.value var tudo = document.comentarioForm.meuNome.value + document.comentarioForm.meuEmail.value + document.comentarioForm.texto.value; if ((tudo.indexOf("<") == -1)&&(tudo.indexOf("[") == -1)&&(tudo.indexOf("rimonabant") == -1)&&(tudo.indexOf("levitra") == -1)){ document.getElementById('carrega').innerHTML = "Aguarde, enviando dados..." if (twing.indexOf('@') != -1){ var tipoP = 'mailto:'; }else if(twing.indexOf('http') != -1){ var tipoP = '' }else{ var tipoP = 'http://' } document.comentarioForm.texto.value = "" + document.comentarioForm.meuNome.value + " - " + document.comentarioForm.texto.value; //alert(document.comentarioForm.texto.value) window.open('http://fwa.abril.com.br/fwa/captchaValidation.do?captcha=true&tipoCaptcha=1&codigoAssunto=319599&tarefa=incluir&situacaoComentario=1&urlRetorno=http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/dietas/suco-limao-ajuda-emagrecer-4-kg-15-dias-681393.shtml&urlErro=http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/dietas/suco-limao-ajuda-emagrecer-4-kg-15-dias-681393.shtml&codigoSite=47&nome='+document.comentarioForm.meuNome.value +'&email='+document.comentarioForm.meuEmail.value+'&texto=' + document.comentarioForm.texto.value,'coment','status=yes, width=400,height=350'); }else{ alert('caractere nao permitido detectado') } }} Nome (necessario) E-Mail (nao sera publicado) (necessario) Escreva seu comentario Li e concordo com os termos de uso do site. Mais procuradasOleo de cocoChiaMiojo milagrosoDetone a barrigaDetoxDieta dos ProPontosDieta da USPDieta ortomolecularDieta da sopa OAS_AD("Right1"); Ultimas Noticias Prepare seu corpo para chegada de 2013 com plano para chapar a barriga Veja 20 maneiras de emagrecer sem dieta e