Ola meus amores tudo bem? espero que sim :) O limao e muito versatil! ele pode ser usado tanto para tempero quanto para sobremesas e sucoos e pra quem tem aquela preocupacao : sera que engorda?o limao possui apensa 26 calorias gente!!entao podem usar o limao a vontade :) e ainda mais! seus beneficios beneficios podem ser obtidos quando usamos tambem no suco ou raspas da casca, que erica em oleos essenciais. O limao ajuda a melhorar a imunidade, alem de ser um otimo aliado para combater gripes e resfriados, especialmente quando usado na preparacao e cha com mel, por exemplo.Alem disso, usar o limao tem outros beneficios como:Ajuda a tratar a prisao de ventre: Estimula o intestino, principalmente se tomado com agua morna logo em jejum;Desintoxica o organismo: Ajudando a emagrecerr e melhora a aparencia da pele; Protege os orgaos de doencas degenerativas e infeccoes como por exemplo: A candidiase, pois diminui a acidez do sangue.Acelera o processo de cicatrizacao: pois e rico em vitamina C;Diminui o inchaco e a pressao arterial : Devido as suas propriedades diureticas; Alivia a dor da gota ou reumatismo: Pois possui propriedades anti-inflamatorias; Previne o envelhecimento precoce: Pois e rico em antioxidantes; Ajuda na prevencao de alguns tipos de cancer: pois tem na sua composicao elementos funcionais conhecidos como limonoides.Trata a anemia: Pois aumenta a absorcao de ferro dos alimentos vegetais quando consumido durante as refeicoes. O oleo essencial de limao pode ser usado em queimadores ou ambientadores, para perfumar e purificar o ar, especialmente em casos de problemas ou infeccoes respiratorias. Informacao Nutricional do LimaoInformacao NutricionalQuantidade por 100 g de limaoEnergia14 caloriasAgua90,1 gProteina0,3 gGordura0,1 gCarboidrato5,2 gFibras2,1 gVitamina C34,5 mgCalcio10 mgMagnesio9 mgFosforo11 mgPotassio120 mgO limao pode ser usado tambem outras aplicacoes menos comuns, podendo ser usado para remover gorduras da pia, fogao ou bancadas,evitando tambem o desenvolvimento de microrganismo devido a sua acidez. Algumas receitas com Limao:Apesar de azedo o limao e um otimo ingrediente para preparar deliciosas sobremesas e sucos detoxSuco de Limao com Pera Este suco estimula a digestao e possui um efeito laxante que ajuda no tratamento da prisao de ventre, ajudando tambem a purificar e desintoxicar o organismo.Ingredientes: Suco de 1 limao; 1 pera cortada em cubos;2,5 cm de raiz de gengibre fresca; Meio pepino cortado em cubos. Modo de Preparo:Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva junto com alguns cubos de gelo. Este pode ser bebido todos os dia e de preferencia logo pela manha, em jejum. Mousse de Limao Esta receita e muito facil de preparar e e a sobremesa ideal para um almoco de domingo.Ingredientes: Meia xicara de suco de limao;Raspas de 1 limao; 8 potes de iogurte natural (nao acucarado); 2 latas de leite condensado.Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador exceto as raspas e leve ao freezer durante 3 ou 4 horas. Depois decore com a raspa de limao e sirva fresca. Se gostar da mousse mais consistente, depois de bater os ingredientes no liquidificador experimente adicionar 1 envelope de gelatina incolor sem sabor (diluida em um pouco de agua), misture bem e