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O que caracteriza um pais e especialmente sua politica, mas esse nao e mais um texto culpando politicos pela falta de evolucao do Brasil, esse e um texto que nos culpa, nos que somos brasileiros, nos que somos tantas vezes ignorantes e nao evoluidos, brasileiros cheios de si, brasileiros burros e nao por falta de estudo, mas por nao querer saber. Eu diria que em materia de respeito a pessoa humana vou muito bem, mas o preconceito mora dentro de todos nos, e eu respeito e nao trato com diferenca homossexuais, negros, indios, idosos ou deficientes, mas todos julgamos sem conhecer e excluimos pessoas nao so por essas diferencas grandes que acabei de citar, mas por diferencas ridiculas, gosto musical, jeito de se vestir, cor do cabelo, time, pessoas com quem anda, tribo, etc. Acredito que nao so eu faca isso, mas a grande maioria dos brasileiros, talvez todos esses que estao vivos, e digo vivos porque nao posso julgar quem ja morreu. Cometo erros, julgo algumas vezes sem conhecer, mas nunca desrespeitei ninguem por isso e tento ao maximo nao falar sobre assuntos que ignoro, pois nao sou apta a isso, o que nao faz de mim alguem melhor, mas pode fazer do Brasil um lugar melhor, onde ha amor e respeito falta violencia, odio e preconceito, e o que isso nos proporciona e um pais que inclui pessoas independente de qualquer diferenca e um pais que inclui e um pais evoluido. Sejamos nos brasileiros menos ignorantes, nos preocupemos mais com o amor acima de tudo e menos com as diferencas, vamos incluir de verdade brasileiros na sociedade sem que nos, diferentes, sejamos julgados, sem que a gente sinta necessidade de se esconder, de se desculpar. Ser livre de preconceitos e ser culto e pra isso nem e preciso saber ler e escrever. Por ser insegurome seguroem cima do murofujo do futuro Todo mundo ja teve em sua vida, ou conheceu alguem que tivesse, aquela amiga que te chama por elogios, mas sao poucos os que tem a sorte de serem chamados por adjetivos menos cobicados, como porta, mala e TANSA. Eu tive poucas amigas que me chamaram assim e posso dizer que apesar de pouco tempo que as conheco ou de nao ter mais elas comigo todos os dias, sim, foram muito boas amigas essas que tive e comeco a ter. Ser chamada dessa forma por amigas e tao intimo, uma menina que mal te conhece nao vai chegar te chamando de tansa, mas talvez depois de longas conversas e desabafos ela se sinta no direito de te chamar de um jeito so dela e entao quando voce ouvir "TANSA", vai saber que e ela e tudo se torna amigavel, carinhoso e ate especial. E claro que amigos antigos sao importantes, mas isso nao diminui a importancia dos novos amigos, sao eles que estao por dentro de tudo, novos amigos nos trazem coisas novas, nos completam com experiencias novas e, acima de tudo, nos fazem esquecer tristezas velhas. Obrigada meus novos amigos, pelas coisas boas e ruins que aprendo com
do nome Mavheds Musica - Amigos -Viagens- Historias -Exemplos-Diversao e Sao PauloFicamos muito felizes com a homenagem, Cristina pode ter certeza que vai ter sempre um espaco reservado pra voce nos nossos coracoes ...Sid - Jonathan - Micael
e dos intestinos, doencas do peito, dores nas articulacoes e de gota, edemas, esgotamento nervoso, febre, feridas secundarias, furunculos, gota, gripe, inflamacao (boca, faringe, garganta), olhos doloridos ou lacrimejantes, reduzir as perturbacoes ligadas a desarranjos intestinais; reduzir equimoses, erupcoes cutaneas; resfriados, reumatismo, rupturas, tosse, tumor, ulcera dermica, veias varicosas.Contraindicacoes/cuidados: contraindicado para pessoas com gastrite e ulcera gastroduodenal.Modo de usar:- compressas das folhas e/ou capitulos florais amassados com manteiga nova, sem sal, aplicadas no lugar da dor;- Infusao de 15 g de capitulos florais secos e/ou folhas em 500 ml de agua, por vinte minutos ou macerado a frio. Tomar de 2 a 4 chavenas por dia;- Infusao de 20 g de flores em 1 litro de agua fervente. Tomar 1 a 2 xicaras ao dia; - emplastro de folhas e flores amassadas, sobre uma gaze;- Infusao para uso externo de 50 gramas de flores e folhas em 1 litro de agua fervente. Fazer enxague, gargarejos, lavagens, compressas, banhos anti-inflamatorios: tumores, ulceras e feridas.- uma colher de sobremesa de flores secas em um copo de agua. Tomar 2-3 vezes ao dia, depois das refeicoes.
fique mais intensa nesta area. Por isso, na hora de usar a ureia e preciso ficar atento a sua concentracao. Em peles mistas, a substancia pode aumentar a oleosidade e facilitar o surgimento de acne na regiao. Por isso, a recomendacao e optar por produtos com concentracoes menores da substancia, diz Solange Pistori Teixeira, dermatologista, membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da Sociedade Brasileira de Medicina Estetica (SBME). Enfoliacao da pele oleosaA ureia so deve ser aplicada na pele oleosa em concentracoes acima de 20%. Quando usada em grandes concentracoes, essa substancia perde a sua funcao hidratante e passa a quebrar as celulas da pele, fazendo uma especie de esfoliacao que melhora a textura da cutis e favorece a remocao da oleosidade excessiva, explica Adriano.No entanto, uma regulamentacao da Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria (Anvisa) nao permite que a concentracao de ureia ultrapasse os 10% nas formulacoes dos cosmeticos. As concentracoes maiores de ureia so sao feitas em produtos manipulados e aplicadas somente em casos selecionados com a prescricao de um dermatologista, explica Thais Tucunduva Badiz, dermatologista, membro titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).Onde encontrar?A ureia pode ser encontrada em formas de cremes, locoes e geis. Alguns produtos tem o composto como principal ativo e outros possuem formulacoes combinadas com oleo de abacate e manteiga de karite. Uma das marcas que apostam no poder da substancia e a La Roche-Posay. A empresa conta com o creme hidratante Iso-Urea, indicado para pele seca por reforcar a barreira cutanea. O produto de 125 ml custa, em media, R$ 39,90.Modo de usarOs cremes a base de ureia devem ser aplicados no corpo a noite, logo apos o banho e, se necessario, reaplicados pela manha. No entanto, antes de usa-los e importante lembrar que nem todos eles sao indicados para o rosto, pois a pele dessa regiao e bem mais sensivel e pode sofrer reacoes. As vantagens e desvantagens da ureia estao diretamente relacionadas a sua concentracao e ao tipo de pele de quem vai utiliza-la. Por isso, e fundamental consultar sempre um especialista, conclui Solange.Fonte:http://beleza.terra.com.br/
As beterrabas sao ricas em vitaminas e minerais. A raiz contem folato (bom principalmente para mulheres gravidas), potassio, manganes, fibras, anti-oxidantes e vitamina C. As particulasquimicas que causam o pigmento vermelho tambem contem agentes anti-cancerigenos, e de fato a beterraba tem sido usada no tratamentode cancer ja ha algum tempo.A beterraba tambem e um otimo remedio para combater os desarranjos do baco e do figado, enquanto que suas folhas em forma de cataplasma, com um pouco de gordura, sao empregadas como refrescantes nas feridas da pele e inflamacoes em geral.Apesar das beterrabas conterem mais acucar do que a cenoura e o milho, elas mantem um sabor extremamenteterrestre, que vem de um componente quimico chamado geosmina.As folhas de beterraba sao muito nutritivas e nao devem ser postas de lado quando se prepara a raiz. Elas contem calcio, beta-caroteno, ferro e vitamina A. Simplesmente pique as folhas e cozinhe-as da mesma maneira que o espinafre.Para se cozinhar a beterraba e importante que se esfregue a casca para limpa-la, sem no entanto remove-la. Se a beterraba for descascada previamente, sua cor se perde na agua de coccao e isso nao so a deixa com um aspecto anemico, como tambem pode manchar a panela e os utensilios. As beterrabas ficam deliciosas se embrulhadas em papelaluminio e assadas com um pouco de manteiga e vinagre balsamico, ou raladas cruas para uma salada com graos de mostarda. ao comprar, escolha beterrabas de cor bem concentrada e tamanho medio. A casca deve ser lisa, sem rachaduras ecom folhas brilhantes, sinal de que o legume esta fresco.Ao cozinhar essa raiz, deixe 3cm de talo e nao corte sua parte terminal. Esses cuidados evitam que a beterraba perca liquidos durante o cozimento, o que acentua seu sabor e a deixe com cor mais concentrada. Seu periodo de safra e de agosto a fevereiro.Receita do sucoIngredientes:1 beterraba media, descascadae picada1 copo (250) de agua filtradaPreparo:Bata os ingreduentes no liquidificador.Coe e acrescente 1 colher (sopa) de melBeba pela manha E de suma importancia esclarecer bem sobre esse assunto, nao e mesmo...Afinal muita gente usa esse adocante e precisam estar informado sobre o que estao consumindo, se faz mal ou nao para sua saude. Por isso estou aqui dividindo com voce esse artigo. Espero que tire suas duvidas...Qual e a quantidade de adocante que nos podemos consumir diariamente?Quem usa adocante artificial, especialmente o aspartame, ficou muito assustado com uma pesquisa realizada na Italia e divulgada no Fantastico.Os estudos feitos em ratos indicaram que o aspartame aumentou o risco de cancer nas cobaias femeas. Mas, sera que existe esse perigo para o ser humano? Qual e a quantidade de adocante que nos podemos consumir? Os adocantes sao substancias naturais ou artificiais que substituem o acucar, adocando os alimentos com menos calorias para o corpo. Quem nao quer engordar ou nao pode consumir acucar, usa adocantes. Um dos mais utilizados no mundo e o aspartame, adocante artificial 200 vezes mais doce que o acucar. Pesquisadores de Bolonha, na Italia, misturaram doses diferentes de aspartame na racao para alimentar 1,8 mil cobaias durante toda a vida delas,
mais ou menos tres anos. Isso equivale a 30 ou 40 anos da vida de uma pessoa. A pesquisa indicou que 25%, ou seja, um quarto das cobaias femeas de um grupo, tiveram leucemia. Elas receberam a metade do que e permitido aos seres humanos. Depois do resultado, o diretor da Fundacao de Oncologia Ramazzini, Morando Sofritti, afirmou que essa quantidade deveria ser revista porque o aspartame tambem poderia causar cancer no homem. O estudo italiano foi recebido com reservas por outros pesquisadores. Entre eles, a professora Anita Sachs, responsavel pela cadeira de Nutricao da Universidade Federal de Sao Paulo. Como e uma pesquisa feita em animais, fica muito dificil transpor isso para os humanos. Acho que esse alerta nao deve ser levado em consideracao, destaca a professora.A quantidade de aspartame que um adulto pode consumir por dia e de 40 miligramas por quilo de peso. Isso representa para um adulto, mais ou menos, 15 saquinhos de aspartame por dia. Fora disso, ninguem sabe o risco que isso pode representar pro ser humano, completa Anita.Em gotas, a quantidade fica entre de 60 a 80 gotas por dia. Outros adocantes artificiais muito usados sao: ciclamato de sodio (que as industrias colocam em varios alimentos dieteticos) e sacarina (que ja foi suspeita de causar cancer, mas depois retirada da lista das substancias cancerigenas). Varios adocantes misturam sacarina e ciclamato, mas tem uma desvantagem: o sabor amargo que fica na boca. A sucralose tambem e um adocante sintetico e que tem o sabor mais parecido com o acucar. E usado em varios alimentos e uma das vantagens e que nao se altera em altas temperaturas. Os adocantes naturais mais encontrados sao: stevia (planta nativa do Brasil e da China; e o unico adocante de origem vegetal usado na industria; deixa um pouco de sabor amargo na boca) e frutose (extraida das frutas e do mel, tem um sabor agradavel, mas deve ser consumida com moderacao porque e mais calorica). Dra. Anita SachsFone: (11) 9387-1230Fonte: Mais Voce
ou limao, pois podem provocar irritacao ou queimaduras na pele. No entanto, a agua oxigenada pode ser usada para clarear os pelos.Tratamentos para clarear a peleExistem varios tratamentos para clarear a pele como:Peeling quimico: utiliza acidos que queimam a camada externa da pele que esta danificada, tornando a pele mais limpa, regenerada, clara e sem manchas. Geralmente, sao necessarias 10 sessoes para o peeling quimico fazer efeito;Peeling de cristal: utiliza cristais de hidroxido de aluminio para remover a camada externa da pele, promovendo o rejuvenescimento da pele e removendo manchas do sol, acne, espinhas ou estrias. Geralmente, sao recomendadas 3 sessoes, uma vez por semana.Laser ou Luz pulsada: utiliza jatos de luz que atuam nos pigmentos escuros da pele, destruindo-os, o que resulta em uma pele clara, uniforme e sem manchas causadas pelo sol ou acne, por exemplo;Cremes para clarear a pele: Clariderm, Melani-D, Demelan, Acido Retinoico, Acido Kojico, Hidroquinona ou Differin, que devem ser indicados pelo dermatologista e que podem ser comprados em farmacias ou drogarias;Cremes com vitamina C para clarear a pele: Intensive Complex Vita C da Vitaderm ou o Improve C 20 da Dermage, por exemplo, pois a vitamina C uniformiza o tom da pele, clareando-a.O dermatologista deve ser consultado para indicar qual o melhor tratamento para clarear a pele.Cuidados durante o tratamentoAlguns cuidados que se deve ter durante o tratamento para clarear a pele do rosto ou do corpo sao:Evitar a exposicao solar prolongada;Passar um protetor solar com FPS acima de 30, principalmente no rosto, todos os dias;Nao usar desodorante ou cremes com alcool;Preferir depilacao com cera ou a laser do que com lamina;Usar roupas mais leves e menos coladas a pele;Nao espremer espinhas ou cravos.Alem disso, e importante limpar, tonificar e hidratar a pele diariamente, utilizando produtos especificos para o tipo de pele, de preferencia indicados pelo dermatologista.Fonte:http://www.tuasaude.com/como-clarear-a-pele/
Na tradicao judaica, a pascoarelembra a fuga do povo hebreu do Egito. O pao azimo feito sem fermento e amemoria desta fuga em que as familias tiveram que se preparar as pressas. Ficouregistrado no Exodo: Lembre-se deste dia no qual saiu do Egito, da escravidao;pois por forca de sua mao, Deus te tirou daquele lugar, e nenhum pao fermentadosera comido. O pao azimo ou asmo, matzo (idiche) ou matza (hebraico), e feito somente de farinha de trigo (ou de outros cereais como aveia, cevada ecenteio) e agua. A preparacao da massa e feita em apenas 18 minutos e, porisso, ela nao fermenta.Fonte: http://www.fernandobarroso.com.br/ Sufle [Do frances Souffler] iguaria de origem francesa, preparada com farinha de trigo, a que ser adicionam outros ingredientes (queijo, camarao, legumes, frutas, etc.) reduzidos a pure, tudo ligado com gema de ovo e claras batidas em neve,e levado ao forno.Pratico e delicioso! Este sufle de batata de doce e cenoura se define nessas duas palavras. Tenho ceeteza que vai adorar e repetir a receita outras vezes.Ingredientes:3 cenouras tamanho medio 1 batata doce grande1 copo de requeijao light vigor (200 g)3 ovos (gemas e claras separadas)2 colheres (sopa) de amido de milho (maisena)salsa e cebolinha a gostosal a gosto1 colher (cha) de po royal.Preparo:Raspe e lave bem as cenouras. Reserve. Agora lave e descasque a batata doce tambem. Coloque-as em uma panela de pressao com um pouco de sal e agua o suficiente para cozinha-las. Feche a panela, assim que comecar a chiar conte 10 minutos. Deslique o fogo, tire todo o ar da panela. Escorra toda a agua e passe as cenouras e a batata pelo espremedor de batatas. Va misturando delicadamente o requeijao, as gemas, a maisena, a salsa e a cebolinha, o sal, mas com cuidado para nao salgar, ja que o requeijao ja contem sal. Bata as claras em neve e neste momento junte a mistura o fermento em po e as claras em neve envolvendo delicadamente, para que a massa fique bem leve depois de assada. O resultado e maravilhosooooooo!!!! utilizadas em todo o mundo.Ela e um bom digestivo e combate gases do estomago e intestino.Alem disso, elimina vermes e e uma otima aliada contra a colica intestinal.Ela ainda e:- excelente calmante, auxiliando no combate ao estresse e a depressao;- otima para quem sofre de problemas cardiacos;- facilitadora da respiracao (especialmente em gripes e resfriados);- bom antisseptico bucal, eliminando aftas, tosse e infeccoes na garganta;- recomendada para purificar o sangue;- rejuvenescedora da pele, evitando cravos e espinhas;- otimo remedio contra dores, principalmente de cabeca e seu sumo combate a tao terrivel dor de dente. O oleo de hortela e perfeito para ser aplicado como uma boa massagem no peito (em casos de dificuldade de respirar causada por gripe e resfriado) e na cabeca quando ha dor ou crises de enxaqueca.O oleo tambem e otimo para dores musculares (massageie a regiao afetada com ele).INGREDIENTES:2 colheres (sopa) de folhas de hortela (frescas, de preferencia)200 ml de azeite extravirgem de olivaMODO DE PREPARO:Amasse as folhas de hortela e mergulhe-as no azeite. Deixe descansar por 4 dias. Em
Hoje sentado aqui em frente ao computador eu cerro meus olhos e vejo uma crianca que pouco a pouco afasta-se dos seus pais, mentira por mentira os buracos vao sendo tapados porcamente. O tempo passa e a estrutura que ali crescera esta em risco de desabar assim como aquele ser familiar.Tudo desmoronou! Nao ha mais familia, nao mais crianca, adolescente ou adulto... um individuo solitario e errante que vaga em meio aos destrocos. A solidao negra sempre afligia aquele ser, mas uma mao forte nunca deixava ele cair. Pedaco por pedaco aquela estrutura foi erguida novamente e um templo foi sendo construido naquele local, mais bonito e mais forte.As pessoas se atraiam por aquele local e esse ja estava pronto para receber visitas. Tudo permanecia trancado. Um dia uma senhora com olhos cor de esmeralda bateu suavemente na porta pedindo ajuda e suas palavras invadiram o templo e eis que as portas se abriram. As pessoas agora podem voltar a entrar. Mas a que preco?Agora aquele novo individuo desenvolveu pernas fortes e anda sozinho. A presenca forte que esteve ao seu lado parece ter se distanciado mas uma voz ainda diz "Estou aqui"... Ate quando?Antes a dura realidade do que a falsa felicidade! =( Nessa ultima semana uma nuvem negra veio cobrir meu ceu e trazer o luto para as terras ferteis nas quais minhas plantacoes se encontram. Adentrando no meu quarto com as luzes apagadas eu me encontro deitado na cama e o clima frio invade meus cobertores, juntamente com aquela voz que comigo debate mais uma vez o nosso dia, me trazendo uma sensacao de conforto. Contudo, depois do acontecido venho refletir no porque me senti confortavel? Que tipo de pessoa se sente confortavel presa e no escuro? Aquilo me pareceu bom no momento ja que pude me acalmar, mas hoje vejo que nao e assim que as coisas funcionam. Para a felicidade de alguem e mister que esse seja livre, que possa ir, vir e sorrir e esse privilegio me foi tirado, ou melhor, apenas nao o sinto. O coracao com a capacidade de sentir me foi tirado e isso foi se esvaindo pelos meus dedos como areia.Quanta poeira eu deixei acumular e agora tenho que limpar, debaixo daquele Sol que brilha intensamente. Hoje vi que um leao na verdade e um gatinho, um lobo e um mero cachorrinho, aquela aguia se tornando apenas um beija-flor e um humano voltando a ser crianca. Inocencia e Protecao! Protecao e tudo que esses seres desamparados querem, mas de que ou melhor de quem? Muitas das vezes tudo e uma questao de ponto de vista.Proteger. Ate quando isso e bom? As vezes e necessario ser protegido daqueles que te protegem.Muitas vezes, saindo do circulo magico e do mundo bolha voce esta exposto as balas perdidas mas acredite isso faz de um leao o rei da floresta, um lobo um excelente farejador, uma aguia uma boa cacadora e um humano... Pensar,pensar, pensar... minha mente hoje e apenas um amontoado de entulho que independente do que eu faca eu PENSO... isso me assusta, nao
o ato de pensar mas o que pensar...Uma das coisas mais fortes que vem a minha cabeca e a perda, a dor as lagrimas, tudo aflora na minha pele. O dia lindo que via no ceu essa manha chorou no meu caminho de volta e junto com ele esmoreci...
One Moment MoreMindy Smith Hold meEven though I know you're leavingAnd show meAll the reasons you would stayIt's just enough to feel your breath on mineTo warm my soul and ease my mindYou've go to hold me and show me nowGive me Just one part of you to cling to And keep meEverywhere you areIt's just enough to steal my heart and runAnd fade out with the falling sunOh, please don't goLet me have you just one moment moreOh, all I needAll I want is just one moment moreYou've gotta hold me and keep meTell me how someday you'll be returningAnd maybeMaybe I'll believeIt's just enough to see a shooting starTo know you're never really farIt's just enough to see a shooting starTo know you're never really goneOh, please don't goLet me have you just one moment moreOh, all I needAll I want is just one moment moreOh, please don't goLet me have you just one moment moreOh, all I needAll I want is just one moment moreYou've got to hold me and maybe I'll believeSo hold me Even though I know you're leaving http://www.vagalume.com.br/mindy-smith/one-moment-more.html#ixzz1kdEEfpCj Todas as pessoas possuem suas particularidades, desejos, manias,loucuras, torturas, mas quando essas particularidades passam a te caracterizarcomo uma pessoa fechada?Conversar sobre certos fatos que para voce sao obscurostrazem muitos problemas e hoje soube disso com mais clareza, pois pela primeiravez tive a coragem de olhar no buraco do muro de Berlim que separa dois camposda minha mente. A minha grande surpresa foi que do outro lado eu vi flores taolindas e exoticas que nao conhecia e dentre elas estava ELE.Uma vez mais ele sorriu olhando para mim e aquele murofinalmente entrou em colapso junto comos tabus que havia construido ao longo da minha vida. Lentamente apenas mesentei ao seu lado e pude sentir o perfume das flores que acalmavam minha alma. Uma vez quando crianca minha vo me disse: "Curiosidade matou o gato", o garotinho que curioso por saber tudo de tudo cresceu e acreditando nesse ditado como uma coisa irrisoria. Atualmente eu sou alguem que tenta entender e compreender os misterios que encobrem os sentimentos das pessoas. Todavia, nunca pensei que o preco fosse tao caro, hoje estou sentindo como se eu estivesse partindo em busca da linha do horizonte correndo sem minhas pernas.O meu coracao bate agora bombeando o sangue para minha cavidade abdominal, minhas arterias nao mais existem. Assim eu me encontro, perdido em voce, em nos. Olhando dentro de mim so vejo aquela imagem da praia e uma pedra ao entardecer, com aquela musica na minha cabeca: "Perfect day" but is not perfect without you.A corrida ainda nao comecou, mas sinto que o Sol ja queimou minha pele e sem minhas pernas nao sei mais o que fazer, minha mao se estende ao encontro da sua que em algum lugar sei que esta me esperando, forte, quente e protetora. O sentimentos sao um universo paralelo repleto de complexidades, essas que sao barreiras intransponiveis para o entedimento. Quando mais voce acha que possa sentir algo por alguem sempre ha uma surpresa, uma onde de