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amar e sofrer, amar e amar quem nao nos ama, sofrer e vivenciar uma vida que as vezes nao tem motivos para se vivida, mas tem caminhos para ser seguidos, amar e ser ridiculo, amar e smplismente mais nada que sofrer , amar e bom quando se e amado, mas horrivel quando isso nao e vivenciado , amar nao e ser egoista , amar e ser generoso, amar e aceitar quem nos ama como somos e nao amar pela beleza, pois o que adianta amar uma pessoa que nao nos ama e a outra sim ! nos ama de vdd ? amar e ser idiota, a palavra amor simplismente no meu vocabulario daqui uns tempos nao existira, porque amar e simplismente amar Quantas barreiras pra te ter eu enfrentei, e agora eu sei nada isso importa, pois nao tenho mais voce ((8 Porque nos amamos ? porque amar doi ? porque a gente pensa ke as pessoas para nos sao ao contrario do que dizem ? Bom o amor e a base de tudo, sem ele voce nao consegue ser nada, o amor move montanhas, desgela um coracao congelado,alegra um coracao partido, faz outro coracao amar voce resumindo : o amor e tudo o que queremos e tudo o que queremos sentir e dar ha alguem que amamos muito .Pode mil palavras levarnos ao abismo, mas, so um justo amor nos ensina a viver.Quando encontrar alguem e esse alguem fizer seu coracao parar de funcionar por alguns segundos, preste atencao: pode ser a pessoa mais importante da sua vida. Se os olhares se cruzarem e, neste momento,houver o mesmo brilho intenso entre eles, fique alerta: pode ser a pessoa que voce esta esperando desde o dia em que nasceu. Se o toque dos labios for intenso, se o beijo for apaixonante, e os olhos se encherem dagua neste momento, perceba: existe algo magico entre voces. Se o primeiro e o ultimo pensamento do seu dia for essa pessoa, se a vontade de ficar juntos chegar a apertar o coracao, agradeca: Deus te mandou um presente: O Amor. Por isso, preste atencao nos sinais - nao deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem cego para a melhor coisa da vida: O AMOR. Quando quiser algo , lute, pois na vida nada se ganha facil (o que vem facil vai facil) . Quando voce quiser ser alguem , lute, pois nada depende da fraquesa, mas quando sentir vontade de desistir, pense : se ate agora eu consegui tudo lutando, porque devo desistir ? se voce tens amor, porque desistir de lutar por algo que provavelmente sera seu ? ninguem consegue adivinhar o futuro, ninguem faz seu proprio destino, ele ja esta tracado, nao venha dizendo " o destino e voce quem faz " nao e voce, o seu destino ja esta certo , se voce vai morrer amanha , ninguem sabe, apenas viva a vida do jeito ke ela e pra ser vivida, nao tenha medo de sorrir, de se divertir, de ser feliz, pois tudo nessa vida passa o que nao passa
e seu amor e a alegria, pois bens materias acabam, mas quando se e feliz e amoroso , hmmm , isso nao passa ! Quando voce desiste de algo, e porque voce nao tem a capacidade de pensar o que isso vai favorecer no seu futuro, pense antes de fazer algo, pense antes de desistir, pois as pessoas mais fortes, podem desistir ao longo do caminho, ja os fracos se fortalecem ao longo desse caminho ...
LUTO Poemas e frases(inventadas do bruno e minha ;D ) :Quando estou ao teu lado nao penso em nada, pois voce e o meu pensar . ByQuando estou longe de voce acho que tudo ira acabar. BunoQuando eu penso em voce, eu penso se me amas, quando eu penso que estou perto de vc,sinto ke me amas, mas quando meus pensamentos encontram ao teu, sinto ke es amor verdadeiro . Bytentei te amar voc me amou...voc estragou agora tudo acabou' . BunoCaminhando na praia, olhando para o mar, e com voce que eu quero estar . Byseim saber pensar na vida eu ja pensei...no erro maximo ke eu cometi...esse erro foi eu te dar o meu amor e voc o despresa. BunoE Quando tudo acabar e com voce que eu quero estar, e quando eu sorrir e ao teu lado meu lugar, e quando tudo brilhar eu sei que com voce eu quero estar.Byqando vejo o cee eu vejo as estrelas... quando eu vejo as estrelas eu me lembro de voc! por elas e voc estar longe de mim.BunoEnquanto houver sol, ainda havera amor, enquanto houver luz ainda havera esperanca, e quando o ceu estiver estrelado, ao seu lado eu vou estar.Bypasso na rua e vejo os predios pishado e ando pelo meu coracao e vejo o seu nome pishado em todo lugar...pork seu amor prometeu ke vai me dar!!! BunoNo meu coracao a 2 caminhos : o da amizade e o do amor. Ultimamente ele tem pensado em voce, e o caminho de flores, agora so a teu nome grifado no meu coracao.Byquando eu te vi... minha vida paro e feiz um flashback do ke tudo rolo... e nessa hora vi ke eu naum te merecia...pork voc era a pessoa da minha porta de visita. BunoPerguntei ao meu cupido quando que eu seria feliz ele disse: abra-te teu olho, e olhes para teu coracao e veja ke teu amor esta gravado em teu coracao.Byeu estava em casa assitindo um DVD e derepente shegou umma carta de amor!! adivinha de keim era? era a minha propria ke volto!!! voc me expulso da sua vida e ele neim foi e ja volto.BunoOutra vez fui na varanda de casa, olhei para rua e avistei alguem, quando olhei mais de perto parecia tao distante, quando fui notar era vc si afastando. By Perguntei a um sabio, a diferenca que havia entre amor e amizade, ele me disse essa verdade... O Amor e mais sensivel, a Amizade mais segura. O Amor nos da asas, a Amizade o chao. No Amor ha mais carinho, na Amizade compreensao. O Amor e plantado e com carinho cultivado, a Amizade vem faceira, e com troca de alegria e tristeza, torna-se uma grande e querida companheira. Mas quando o Amor e sincero ele vem com um grande amigo, e quando a Amizade e concreta, ela e cheia de amor e carinho. Quando se tem um amigo ou uma grande paixao, ambos sentimentos coexistem dentro do seu coracao. Dentro de uma grande amizade, pode virar um grande amor, dizem que nao existe
Quanto mais eu tento me perder,masi eo me perco em voce. Quanto mais eu tento me acha, mais ao seu lado e meu lugar. Quanto mais eu penso que te perdi, mais essa paixao aumenta, quanto mais eu penso em desistir, a vida me da coragem para persistir. Mas quanto mais entro na escuridao, mais eu vejo voce, pois ate la o amor e mais forte , ate la o desafio e intenso para um coracao grande .Quanto mais eu penso que nao te amo, mais eu vejo que te quero, mais eu percebo que quem eu amo de verdade e voce, quem meus pensamentos se perdem, e voce. Enquanto eu caminho pela areia, olho para o mar, vejo o por do sol, mas eu noto que voce esta mais vivo dentro de mim, agora quando estou com voce , nao tenho pensamentos e nem palavras, pois meus pensamentos e palavras sao voce. A Razao do meu viver e voce , pode ser numa simples brincadeira, mas um dia vira uma grande verdade, yees ! eo te amo d+ para poder dizer o quanto eu sinto por voce. So sei que a cad segundo,instante,a cada milesimo os meus pensamentos sao voce Yeees ! Eooo Te amooL s2 Que vontade e essa de dar significado a vida e as coisas? Ainda bem que tenho corpo para fazer esta ponte, entre o desejo e o movimento; entre sonho e realidade; entre melodia e compasso;entre luzes e imagens. Mas a vontade entao esta corpo? Sao tantas ideias, letras, ritmos e tambem uma vontade de mexer, que vibra o meu corpo. E esta vibracao pode ser transformada em palavras em formas, em cores, em sons ou em movimento? Entao eu posso dancar e tambem tocar.Dancando aprendo a andar e dancando sinto meus pes, dancando tambem me percebo no espaco, que coisa percebo a acao dele sobre mim. E a forca da vida me impulsionando para o viver.Uma reflexao feita depois de observar a crianca no espaco e o adulto sem um espaco, reacoes, expressoes e sensacoes . A vida é um todo e as vezes até um tanto, viver é abraçar este todo.Tem tempos na vida que precisamos expandir ou expandir a vida. A necessidade do objeto é o espaço, o que por vezes nos é muito singular. E como vivemos em sociedade o singular deixa de ser concreto e fica escondido no desejo. E o desejo este é uma constante.Tem tempos que sentimos a necessidade de explorar e viajamos. Em busca daquilo que por vezes nós é desconhecido, as vezes a busca é direcionada pelo desejo do que nos é singular, mas tem tanta "coisa" , bacana então o desejo deixa de ser singular. Viajamos aos lugares em busca do diferente; das experiências; sensações e viajamos também em nossas expectativas e percepções.Em outros tempos tudo que queremos é descobrir onde vive esta singularidade em nós. Então quase que não nos damos conta aquele desejo de ir em busca do "eu" o qual designamos interior.Mas quem seria este eu interior? Seria ele encontrado em algum lugar
Homem e a natureza estao em constante transformacao, cabe ao homem manter entender, compartilhar,vivenciar e viver com consciencia a sua natureza.E preciso sair da zona de conforto. Encontrar um sentido Viver plenamente
A VAIDADE O EGO E A AUTO ESTIMA Onde esta o Ego?O que e a Vaidade? Qual a dimensao da Auto Estima?Em que condicoes colocamos nosso corpo nos devaneios e promiscuidades do desejo. Desejo este que por vezes nao faz parte de nossa totalidade e sim do todo em que vivemos. E em um momento vazio nos permitimos ser invadidos por um todo, que nunca nos pertenceu e nem ira nos pertencer .A perfeicao, o belo e o lindo que tem uma forma fora de nos, mas que nao nos completa um vazio.E um vazio este, que pelo desejo nao existe limites, para garantir o suficiente e necessario ao corpo, em sua existencia e necessidades. Entao onde, quando e como se inicia a auto estima, como ela ira nos movimentar na vida e nos oferecer condicoes ao exercicio de ser e fazer parte.O que fazer com a vaidade ou como nao deixa-la, fazer sofrer o Corpo que nao consegue mudar nada de verdade, quando nao e realmente entendido. Entao quando entenderemos o Ego?Na minha opiniao quando entendermos Corpo e suas dimensoes, como um unidade unica e que faz parte, que fazer parte e se sentir querido e nao atraido.E quando o Ego deixa o Corpo ou o Corpo deixa o Ego. Decisao...Que caminho seguir? Nos nos importamos com a boa qualidade dos homens, em primeiro lugar porque ela nos e util, em seguida porque queremos dar-lhes alegria (os filhos aos pais, os alunos aos professores e em geral as pessoas de benevolas a todas as outras pessoas). E somente quanto a boa opiniao dos homens e importante para alguem, abstraindo a vantagem ou seu desejo de agradar que falamos de vaidade.Neste caso, o homem quer dar prazer a si proprio, mas a custa dos outros homens, seja levando-os a ter uma opiniao falsa a respeito dele, seja aspirando a um grau de boa opiniao, em que esta tem de se tornar penosa para todos os outros (provocando inveja). O individuo quer geralmente, por meio da opiniao dos outros, certificar e fortalecer diante de seus olhos a opiniao que tem de si; mas o poderoso respeito pela autoridade respeito tao antigo quanto o homem leva muita gente tambem a apoiar na autoridade sua propria confianca em si, portanto a so aceitar de mao de outrem: acreditam mais no criterio dos outros do que no proprio. O interesse por si proprio, o desejo de se satisfazer alcancam no vaidoso um tal nivel que ele induz os outros a uma falsa estima de si falsa, demasiado elevada, e depois se fia, nao obstante, na autoridade dos outros: desse modo provoca o erro e, contudo, lhe da credito. E preciso, portanto, admitir que os vaidosos nao querem agradar tanto a outrem quanto a si proprios e que chegam ao ponto de com isso descurar seu proveito; pois, muitas vezes importa-lhes suscitar em seus semelhantes disposicoes desfavoraveis, hostis, invejosas, em decorrencia desvantajosas para eles, apenas para terem satisfacao de seu eu, o contentamento de si.Humano, demasiado Humano (Capitulo II Para a historia dos sentimentos morais; artigo 89
do Ensino Fundamental IIAlunos participam de aula na sala de video A Vice Diretora assistindo a apresentacao do jogral por alunos do Ensino Fundamental IIRepresentacao teatral dos alunos do Ensino Fundamental II
sentido, em onze de abril de dois mil e onze foi iniciada as atividades alusivo a Pascoa, sendo concluidas em vinte e seis de maio de dois mil e onze. A avaliacao ocorreu durante o desenvolvimento e no final do projeto de acordo com a participacao e o interesse dos envolvidos no processo.Alunos colando producao do conhecimento Elaborada em Oficinas Pedagogicas, A direita assistindo video CULMINANCIA DO PROJETO PASCOA NO DIA 19/05/2011 Abertura dos trabalhos feita pela Diretora da escolaSANTA CEIA representacao teatralPRE I e PRE II 3o ANO- jogral
http://www.facebook.com/AquelaImperfeitaTemNome Desistir?Desculpe, mas essa palavra nao existe em meu vocabulario.(Vitoria Rita) http://www.facebook.com/AquelaImperfeitaTemNome Pessoal, agora estou usando mais esta pagina, se interessarem so entrar: http://www.facebook.com/AquelaImperfeitaTemNome Eu posso gostar de jogar futebol, e de jogar video-game. Posso preferir usar roupas largas do que justas, usar tenis do que sapatilhas, e mesmo assim nao deixo de ser uma garota. (Vitoria Rita) Sorria.E se alguem pergunta:-Mas por que este sorriso se voce nao conseguiu?Tenha orgulho de responder assim:Eu nao consegui, mas eu tentei, sem desistir.(Vitoria Rita) Sabe qual e o problema das pessoas de hoje em dia?E achar que qualquer errotem perdao.(Vitoria Rita) Eu tento me encaixar na vida,em meu caminho.Tento mostrar ao mundo quem eu realmente sou.Percebi que para isso,terei de ser eu mesma.Vou me declarar,para mim mesma.Terei de ser eu mesma.(Vitoria Rita) A vida foi feita para ser vivida.Entao princesa,nao chore por aquele cara que nao soubevalorizar o bem mais precioso que ele podia ter tido.(Vitoria Rita) Depois de mais de um mes em depressao profunda, sem vontade de nada, eis-me aqui de volta, retornando aos poucos e, pela primeira vez em tanto tempo, com vontade de escrever.Semana passada assisti ao filme O Escafandro e a Borboleta. Estranho, porque nunca tive vontade de ve-lo, achava que iria ficar aflita, pois se trata de uma estoria real de um editor da Elle francesa, um homem bem de vida, jovem, rico, que havia largado a mulher e os filhos para ficar com a amante. Um dia, passeando no seu conversivel carissimo, ao lado do filho, ele sofre um AVC raro, cujas sequelas sao muito graves, porem continua com o cerebro funcionando, mas nao pode se mexer, comer, andar, falar. So um olho se mexe e assim, atraves desse unico olho, com a ajuda da assistente da sua editora ele "dita um livro" atraves de piscadas para as letras certas.Pois nesse dia, assisti, e pude fazer uma correlacao com o que se passava comigo.Enfim, e um filme comovente porque mostra um homem preso em seu proprio corpo ( o escafandro), que descobre que possui seu cerebro funcionando perfeitamente e, com humor ate, descobre ( a borboleta ) que o faz sonhar, imaginar, voar, criar...Tracei esse paralelo com o vem acontecendo comigo e de como me senti, nesse tempo todo, guardadas as devidas proporcoes, como uma pessoa presa em seu proprio corpo. Eu queria sair, eu queria me libertar, mas nao conseguia.Nunca entendi bem do que se tratava a depressao, pois nunca imaginei que um dia teria esse tipo de doenca da alma.. Ha casos na minha familia de depressao cronica, mas sempre achei que bastava que a pessoa se esforcasse para sair dela. Achava meio falta do que fazer, do que pensar, que bastava se ocupar, ocupar a mente para resolver o problema.Ledo engano! Quanta ignorancia!A depressao e algo que nos incapacita para a vida, para as tarefas mais banais e ainda ha os efeitos colaterais dos medicamentos: enjoo, nausea, um sono que parece nao passar nunca, vontade de estar sozinha e nao fazer nada, nem falar com ninguem. Neste mais de um mes, nao li e
nem escrevi uma unica linha. Meu segundo romance esta parado. Eu me sentia uma morta viva, sem vontade, onde nada no mundo parecia me dar prazer, um infimo prazer, um pequeno sorriso...E como aconteceu de repente!Eu achava que minha criatividade havia se acabado, que nunca mais voltaria a escrever, que minha casa era meu tumulo, meu escafandro e eu, a borboleta, acabaria morrendo por falta de voar...Hoje, acordei melhor. Acho que finalmente o remedio esta fazendo efeito, embora ainda sinta muito sono, mas nao do jeito que eu sentia nas primeiras semanas. Eu dizia que parecia meus cachorros: cochilava e acordava de meia em meia hora...Enfim, nao quero ser chata e ficar aqui me lamentando. Quero brindar com todos voces que vieram aqui, deixaram comentarios carinhosos, que me ligaram, me mandaram emails, mesmo quando eu nao respondia.Quero comemorar essa pequena melhora, mas que, para mim, representa uma grande vitoria.Aguardemos os proximos dias. Espero que as grades da janela desaparecam e so fiquem as flores para que a borboleta possa sair e voar novamente pelos caminhos magicos da imaginacao.Grande beijo a todos e minha gratidao,
Estou descansando.Estou me recuperando.Ainda nao estou 100%, mas estou medicada e espero voltar logo.Por enquanto, preciso desse tempo pra mim. Dessa pausa.Grande beijo a todos.Ate Breve! Meu ideal de felicidade hoje e ver chegar o dia em que, finalmente, vou poder dormir na minha cama, com meu marido ao meu lado, meus tres cachorros deitados no chao do quarto e uma breve, mas profunda sensacao de alivio e de que tudo vai dar certo...Estou escrevendo esse post de um quarto de hospital, onde estou internada ha 25 dias. Vim parar aqui com uma forte dor no pulmao direito e, apos alguns exames foi detectado um tumor e, assim, fui internada na mesma hora, com a roupa do corpo e a sensacao de que estava vivendo um pesadelo que nao era meu.Agora, feitos varios e varios exames, puncoes, biopsias e uma videolaparoscopia da pleura, aguardo o laudo definitivo do patologista para que os medicos resolvam o tipo de tratamento que farei: se radio, quimio ou os dois ou talvez algum outro procedimento.Somente alguns amigos mais intimos sabem do que venho passando por emails ou atraves da minha amiga Beth Lilas.Mas ontem, meu filho trouxe de volta o laptop e, com algum esforco, escrevo essas linhas para contar que estou no caminho, buscando forcas e recebendo muito amor e carinho. Infelizmente, nao posso responder aos emails de cada um ou atender a telefonemas, pois ou estou fazendo nebulizacoes ou muito cansada e com falta de ar para isso. Mas, agradeco de coracao as mensagens e preces.O tumor e maligno, embora nunca tenho sido fumante e odeie cigarros de qualquer tipo, mas tenho absoluta certeza de que vou sair de mais essa armadilha com que me deparei na minha vida.No inicio, o choque foi devastador. Achava que ainda tinha muito a fazer, queria ver meus netos nascerem e crescerem, queria viajar, escrever, ainda tenho tantos planos...Era cruel demais! Depois de quase dois dias no CTI voltei numa tremenda tristeza para o quarto. Chorava a todo minuto, ainda mais que estou com uma crise de asma muito forte, mas que com o tratamento adequado, tem melhorado. Com o passar dos dias aquele desanimo passou.A forca do amor que tenho recebido de meus amigos, atraves de preces, pensamentos positivos, carinho, beijos, abracos, presenca constante de meus filhos, Allan, Camilla, marido ( cujo amor incondicional tem me deixado mais forte e confiante), minha cunhada Ana, que e mais que irma, minhas amigas/os espetaculares Cida e Beth, Carminha, Maria Izabel, Rainha Regina Rosembaum, Silvia, Dora e Cecchetti, Man Drag, Celina, Manu, Bombom, Leia, Loli, Lu, Ale, Maca, Gi, Lucia, Rose, William, Rodolfo, amigos virtuais e amigos reais, minha irma e irmao, sobrinhos, enfim, tanto, tanto amor tenho recebido que e impossivel que eu nao saia desse pesadelo curada. Mas, agora vou ter que parar por aqui, estou ficando cansada, talvez nao tenha me lembrado de todos, perdoem se esqueci de alguem. Agora, sao todos parte da minha futura cura. Eu quero. Eu posso. Eu vou. Nunca me esquecerei de cada um de voces e das palavras de esperanca que
tem me enviado.Muito ainda tem que ser feito para chegar a ela, mas, tenho certeza de que atraves dessa forca, a verdadeira, a Forca que vem do Amor, sairei vencedora, com meu elmo dourado (ne Betita?), tal qual uma leoa lutando contra esse dragao invisivel e silencioso, com todos voces ao meu lado.Espero ainda esta semana poder voltar para casa. Agora vira segunda etapa, mas, felizmente, nao tenho metastases e isto me da muita esperanca na cura.Enorme beijo a todos, eterna gratidao.Glorinha L. de Lion,
Talvez eu seja um pouco imatura na minha maneira de encarar o que e uma amizade. Dou muito e espero de volta o que dei. Nao sei se isto esta fora de moda ou se foi uma ideia meio infantil de lealdade a toda prova que ficou em mim desde a infancia.Espero confianca porque confio cegamente.Espero o silencio de compreensao, sem interrupcoes, apenas ouvidos e mentes voltados para o que se fala, seja eu ou seja o outro. Sou boa ouvinte e assim, espero que tambem o sejam comigo.Espero o conselho sem a critica, apenas o bom senso apontando um ou outro jeito de se fazer uma coisa, como uma mae aconselha um filho, com carinho e nao apontando os dedos para seus defeitos, como se ele so tivesse defeitos e quase nenhuma qualidade.Espero que haja desavencas, claro, como em toda relacao profunda. Mas que elas sejam pautadas pelo respeito, pelo reconhecimento do que ha de melhor no outro e, que, atraves disto, se supere as falhas, afinal somos todos faliveis e humanos.Ando dentro da casca, esperando a hora em que deixarei de sentir tudo isto que venho sentindo e volte a florescer. Ando sem inspiracao para escrever e sem animo, como voces, que tanto tem me apoiado, bem sabem.Mas hoje, gostaria de homenagear duas grandes mulheres, duas grandes amigas: a Calu do Fractais de Calu e minha amiga d'alem mar, a Bombom, do Meu Estamine pelo carinho, incentivo, apoio e amizade imensuraveis. Pelos conselhos, por saber ouvir, por apontar o que ha de melhor nas pessoas, em mim, inclusive.Dedico este Cafe com Flores as duas queridas com toda a minha amizade.Tela: Valeriy Chuikov Hoje eu queria flores na entradaMuitas rosinhas trepadeirascolorindo o meu umbralHoje eu queria rosas pela casaenfeitando cada cantoperfumando cada comodoenchendo minha almade cheiros bonsA tristeza esta indo emboranao sinto saudades delaandava cansada delae de sua mania irritantede se meter em tudode sujar tudo de cinzapisando em silencioamassando a grama verdecom seus pes enormes e pesadosComeco a vislumbrar a mim mesmaatras da porta floridasera que sou eu mesma?Certamente que nao sou mais a mesmaAprendi com a dora respeitar a dor alheiaMas, saio inteiraainda que em pedacos costuradospequenos remendos aqui e acolaHoje trago rosas no peitonao mais o sufocamentoa sensacao de estar morta em vidaA dor, vez em quandoainda ardeMas agora sei como cura-la:Perfume de floresAmorAmizadeNao ha remedio melhor para dor de alma.foto Lauren Wardell Desviando o olhar do meu proprio umbigo, eis aqui um dos mais belos trabalhos humanitarios do mundo.Um dos videos mais emocionantes e tocantes que ja vi sobre Os Medicos Sem Fronteiras, mostrando que se ajudarmos, havera esperanca para estas milhares de criancas e seres humanos. Nao deixe de ver. Eles aguentam firme.Ajude! Seja doador! Foto roubada da minha amiga Beth Mae GaiaA Somnia Borboleta e uma pessoa pra la de interessante, simpatica, antenada, que tem um carisma incrivel e fez inumeras amigas pelo mundo. Ela e artista plastica e formada em filosofia, entre outras coisas...Ela fez um concurso em que varias/os blogueiros participaram falando sobre uma foto e as lembrancas que esta foto lhes trouxe.Gostaria
de convidar a todos para darem um pulo em seu blog e lerem as varias estorias de vida incriveis, emocionantes que pessoas sensiveis da blogosfera contaram.Para votar no melhor texto e so clicar na enquete na barra lateral.Os textos estao imperdiveis.Vale a pena passar por la.