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Como vai Dezembro? Como se sentiu ao passar esses onze meses longe de mim? sentiu saudades? pois eu nao senti. Voce sempre consegue destruir tudo. Consegue destruir o que eu consegui construir com muita dificuldade em onze meses. Voce e cruel. E cruel comigo. Muita gente gosta de voce por causa do Natal. Mas eu nao gosto de voce e repito quantas vezes voce quiser. Voce destrui tudo com tanta facilidade e eu ainda nao sei como voce consegue fazer isso. Quando voce chega ai que eu comeco a perceber que os meses que eu achava que foram chatos, na verdade foram os melhores. E por que? Porque eu estava do lado dele. O tempo todo eu estive do lado dele, so eu que nao dei valor achando que faltava muito para Dezembro. Agora eu estou aqui. Escrevendo, nem imaginando que ja estou no ultimo mes deste ano. E sabendo que eu nunca mais vou reencontrar ele. Culpa sua. Por que voce faz isso? Voce nao suspeita mais daquela menina morena dos olhos bem desenhados, e de um jeito arrogante e facil, e a mesma que chora escondida porque se sente muitas vezes sem saida. Me acho espertinha. Sempre digo que nao estou mais nem ai pra ele. Mas quando eu vou dormir ele e a primeira pessoa que eu penso, por mais vagabundo que ele seja. Nao consigo fazer nada sem pensar nele antes, mas vou conseguindo seguir a vida, ja que ninguem pode saber disso, mas eu conto a voces: Por mais espertinha que eu seja, nunquinha deixei de ser daquele que eu prometi amar pra sempre. Por mais louca e dissimulada que eu sou, nunquinha quis ser deles, mas sempre quis parar em algum braco que pode me dar a seguranca que eu nao tive. Sou tao espertinha que respiro fundo no pescoco dele e quero mais e que o mundo se foda. Sou tao espertinha, tao menina, tao dele as escondidas. Sou tao espertinha, tao doce, tao chata. Sou tao tudo isso, que nem ao menos sei decodificar para falar. Cada vez mais exposta e cada vez mais ridicula. Mas alem disso, nao ha mais muito alem, ha apenas tudo aquilo que julgo certo. Ele sabe que eu o quero, e ele diz que tambem me quer, mas nao acredito. Nao acredito e continuo nessa historia so para aprender mais uma vez que muitas vezes aquilo que julgo controlar, na verdade, e aquilo que me controla. E por favor Dezembro, nao seja iguais a todos que passaram, me surpreenda. Distancia; Espaco entre duas coisas ou pessoas.Intervalo.Afastamento, separacao.Espaco entre duas epocas.Grande diferenca. Timido. Essa palavra descrevia ele. Mas so de olhar pra ele ja dava pra sacar o que ele estava sentindo, e era bom. Bom enquanto durou. Pra mim ele era um principe encantado. Mas a maldita distancia fez com que ele nao fosse mais. A distancia so me mostrou que ele era um cafajeste, safado, e que por tras daquele olhar tudo era podre. Garoto infeliz, isso foi a melhor palavra que eu achei agora para descreve-lo.
Nao soube amar, e achou legal essa ideia de abandono. E voces devem estar achando que e o mesmo de hoje. Nao e. O de hoje, e o dono de todos esses textos surgiu na minha vida depois, para me curar desse sacana que me deixou. E escrevo isso hoje com orgulho de dizer que ja se faz dois anos e meio. Eu queria saber por onde ele anda, ou com quem conversa mas ele sumiu e ninguem mais sabe noticias dele. E estranho uma pessoa sumir desse jeito se e que me entendem. Essa distancia me machucou, mas tambem me ensinou. Me ensinou que na vida devemos nos preparar para tudo. Tudo mesmo. E sim, eu posso admitir que sinto falta dele, daquele sorriso sarcastico e o jeito serio dele. Muito ocupado e pouco inteligente. Se preocupava mais com tudo, menos com a vida amorosa dele e nao estava nem ai pra mim, mesmo gostando de mim. Isso ate ele se ajoelhar nos meus pes implorando que me amava. E depois disso foi embora e nunca mais apareceu. Voces devem estar se perguntando, ''qual e o sentido disso?'' nao e? acertei? O sentido e que depois desse sumico chegou um novo amor pra mim. Ate hoje nao sei se ele gosta, ou ja gostou de mim. Ele e bem diferente do outro. E bem mais meu amigo, conversa de tudo comigo. Talvez esse negocio que falam que e amor so exista pra mim, porque da parte dele eu nao vejo nada disso. So da minha, e isso e triste. E triste amar alguem que nao te ama. Mas eu aprendi a lidar com isso, pelo bem ou pelo mal. Aprendi a ter forcas e superar tudo. E o segredo e, nao se importe. Deixe passar e o que tiver que ser, sera. Voce nao pode mudar o destino. Basta esperar, e acontecera o que iria acontecer voce planejando ou nao. Entao nao pense que voce pode mudar alguma coisa. O que tem que acontecer, acontece. E Deus tem la seus motivos pra deixarem as coisas acontecer, algum motivo sempre havera. Nao sei porque ele foi embora assim, sem mesmo avisar ninguem e tambem acho que eu nunca irei saber. Mas o motivo disso tudo eu ja sei faz tempo, e e o motivo do garoto e hoje, aparecer na minha vida. Ga, eu sinto sua falta, por favor caso ler esse texto entre em contato comigo, te esperarei para sempre. Sera que eu ainda posso dizer que te amo? Nao, nao e legal mentir. E tambem nao e legal dizer uma coisa sem ter certeza disso. Entao ta, acho que e assim que se termina um recado. Sinto saudades, volte logo.
Como em tudo, o melhor mesmo e deixar-nos levar. Nao esperar nada. Nao esperar que o tempo passe, nao esperar que o telefone toque, nao esperar que algo mude... Quando menos se espera algo acontece... E assim que eu quero ser e ter forca para ser.Ver o sol, o mar, os jardins, passear e cantar e, se um dia, algo tiver que acontecer que aconteca porque eu mereco. Mereco tudo e, mereco, certamente mais do que me sentir todos os dias posta de parte...Assim seja em 2013. Mas, como se costuma dizer, depois da tempestade vem a bonanca... Ps: Essa foto e o ceu mais lindo que eu ja vi visto da minha casa, nao aguentei e tive que tirar uma foto e postar aqui. Abracos queridos leitores! Boa noite pessoal!!Vou explicar a voces o que e esse nome estranho!Disreflexia Autonomica e uma resposta excessiva do sistema simpatico pela ausencia do controle do sistema parassimpatico. Como a pessoa com lesao medular tem a sensibilidade alterada e nao sente dores ou incomodos, o corpo reage de alguma forma. E e essa a disreflexia.Os Principais Sintomas sao: Dor de cabeca, Taquicardia, Manchas vermelhas na pele, Pressao Arterial alta, Frequencia Cardiaca baixa, Sudorese, entre outros.Quando a pessoa com lesao medular estiver com uma crise de disreflexia e indicado observar se ha algo incomodando. Bexiga muito cheia, intestino preso, lesoes ou fraturas, escara, infeccao de urina, efeito colateral de medicamentos, roupa muito apertada, sapato muito apertado, entre outros. Encontrado o problema, tente resolver. Faca o cateterismo vesical, trate das lesoes se houver, tire os sapatos, troque a roupa por uma mais confortavel, etc. E indicado tambem deitar a pessoa na cama, com a cabeceira elevada.As vezes algo simples esta incomodando e nao percebemos ou nao nos importamos, mas e muito importante tomar todos os cuidados citados acima para prevenir uma crise de disreflexia.Alguns casos e possivel achar o problema e ja resolver, pois com o tempo a pessoa com lesao medular vai aprendendo a reconhecer sintomas do seu corpo. Mas em outros mais graves e necessario levar a pessoa ao hospital para ter o tratamento adequado.A disrreflexia pode se tornar cronica e frequente. Tome todos os cuidados necessarios e indicados pelo seu medico e/ou enfermeiro para fazer a prevencao.ATENCAO: Esse blog e para dar dicas as pessoas portadoras de alguma deficiencia, dando enfase para o lesado medular.As informacoes contidas aqui sao de experiencias e conhecimentos meus e de pesquisas da internet.Siga sempre a recomendacao do seu medico. Essa e uma Bicicleta Passiva chamada Flex Motor, da Cajumoro.O Flexmotor foi o primeiro equipamento desenvolvido pela Cajumoro, ha mais de 12 anos.Ela e totalmente passiva e voce pode fazer da sua cadeira de rodas mesmo.Ajuda na melhora da circulacao sanguinea, melhora no funcionamento do intestino e sistema urinario, combate a atrofia muscular e prevencao de escaras (ulceras de pressao).Voce mesmo pode programar o exercicio por esse controle. Programando a Velocidade, Quantidade de Espasmos, Peso da sua perna e Tempo.Pra quem tem muitos espasmos, e possivel parar o exercicio ou reverter o movimento da bicicleta para "quebrar" o espasmo.E
fazer o exercicio no movimento revertido tambem e otimo.Existe tambem o Flex Motor de membros superioresTambem e totalmente passiva e tem as mesmas funcionalidades do Flex Motor de membros inferiores.Eu conheco bem o Flex Motor de membros inferiores e recomendo.Porem, nao e barato.Custa em torno de R$2000,00Esse e o site da Cajumorohttp://www.cajumoro.com.brEles tem muitos outros aparelhos.
Boa noite galera,Esse e um colchao pneumatico de ar:Ele fica ligado na tomada o tempo todo que a pessoa estiver deitada.Vem com um compressor de ar e essas bolas ficam inflando e desinflando, impedindo que pressione qualquer local do corpo.A pessoa que tem alguma lesao acaba perdendo a sensibilidade do corpo. Dependendo da altura da lesao, e a altura da sensibilidade.Entao se a pessoa fica muito tempo pressionando algum local, pode machucar e ate mesmo abrir uma ulcera de pressao!E o certo e dormir de lado, com travesseiros posicionados e fazer a mudanca de decubito a cada 2 ou 3 horas.Em breve farei um post somente sobre prevencao de Ulcera de Pressao.Esse e um otimo colchao que ajuda a prevenir ulceras de pressao. E se voce se adaptar bem a ele, pode ate dormir a noite inteira de costas que nao faz pressao.O preco dele e em torno de R$800,00 - R$1000,00Mas vale cada centavo.Ele e encontrado facilmente em sites e voce pode fazer a compra online.Tambem e encontrado em lojas fisicas de materiais hospitalares, ortopedias, cirurgicas.Eu conheco e recomento.Ate a proximaATENCAO: Esse blog e para dar dicas as pessoas portadoras de alguma deficiencia, dando enfase para o lesado medular.As informacoes contidas aqui sao de experiencias e conhecimentos meus e de pesquisas da internet.Siga sempre a recomendacao do seu medico. Boa tarde pessoal!!Bom, quem e cadeirante sabe que devemos tomar muito cuidado com pontos de pressao pelo corpo. Os locais mais propensos a isso sao calcanhares, joelhos, quadril, sacral (o "ossinho do bumbum"), costas, ombros, cotovelos, cabeca, entre outros.O que acontece e que a maioria das pessoas com lesao medular tem a sensibilidade alterada e portanto nao consegue perceber um machucado, algo incomodando.. Um ponto de pressao e quando algum local do seu corpo fica sendo pressionado por muito tempo, impedindo o sangue de circular. Fica um ponto vermelho que se nao for cuidado pode piorar abrindo uma ulcera de pressao (escara). Eu farei um post mais detalhado sobre ulceras de pressao e os cuidados em breve.O que quero mostrar a voces e uma receita de um oleo hidratante que ajuda a prevenir esses pontos de pressao. Ele pode ser manipulado em qualquer farmacia de manipulacao e e otimo!!Vit A oleosa 2000 UIOleo de copaiba 2gVit E oleosa 1000 UIOleo de macadamia 2gOleo de girassol QSP 200mlPor aqui o preco de um tubo de 200ml custa R$23,50.ATENCAO: Esse blog e para dar dicas as pessoas portadoras de alguma deficiencia, dando enfase para o lesado medular.As informacoes contidas aqui sao de experiencias e conhecimentos meus e de pesquisas da internet.Siga sempre a recomendacao do seu medico. Achei isso no site do Governo do Estado de Sao Paulo e achei interessante colocar aqui!La tem outras dicas para outras deficiencia tambem.Dicas para quando voce encontrar uma pessoa com deficienciaMuitas pessoas nao deficientes ficam confusas quando encontram uma pessoa com deficiencia. Isso e natural. Todos nos podemos nos sentir desconfortaveis diante do "diferente".Esse desconforto diminui e pode ate mesmo desaparecer quando existem muitas oportunidades de convivencia entre pessoas deficientes e nao-deficientes.Nao faca de conta que a
deficiencia nao existe. Se voce se relacionar com uma pessoa deficiente como se ela nao tivesse uma deficiencia, voce vai estar ignorando uma caracteristica muito importante dela. Dessa forma, voce nao estara se relacionando com ela, mas com outra pessoa, uma que voce inventou, que nao e real.Aceite a deficiencia. Ela existe e voce precisa leva-la na sua devida consideracao. Nao subestime as possibilidades, nem superestime as dificuldades e vice-versa.As pessoas com deficiencia tem o direito, podem e querem tomar suas proprias decisoes e assumir a responsabilidade por suas escolhas.Ter uma deficiencia nao faz com que uma pessoa seja melhor ou pior do que uma pessoa nao deficiente. Provavelmente, por causa da deficiencia, essa pessoa pode ter dificuldade para realizar algumas atividades e, por outro lado, podera ter extrema habilidade para fazer outras coisas. Exatamente como todo mundo.A maioria das pessoas com deficiencia nao se importa de responder perguntas, principalmente aquelas feitas por criancas, a respeito da sua deficiencia e como ela realiza algumas tarefas. Mas, se voce nao tem muita intimidade com a pessoa, evite fazer muitas perguntas muito intimas.Quando quiser alguma informacao de uma pessoa deficiente, dirija-se diretamente a ela e nao a seus acompanhantes ou interpretes.Sempre que quiser ajudar, ofereca ajuda. Sempre espere sua oferta ser aceita, antes de ajudar. Sempre pergunte a forma mais adequada para faze-lo. Mas nao se ofenda se seu oferecimento for recusado. Pois, nem sempre, as pessoas com deficiencia precisam de auxilio. As vezes, uma determinada atividade pode ser mais bem desenvolvida sem assistencia.Se voce nao se sentir confortavel ou seguro para fazer alguma coisa solicitada por uma pessoa deficiente, sinta-se livre para recusar. Neste caso, seria conveniente procurar outra pessoa que possa ajudar.As pessoas com deficiencia sao pessoas como voce. Tem os mesmos direitos, os mesmos sentimentos, os mesmos receios, os mesmos sonhos.Voce nao deve ter receio de fazer ou dizer alguma coisa errada. Aja com naturalidade e tudo vai dar certo. Se ocorrer alguma situacao embaracosa, uma boa dose de delicadeza, sinceridade e bom humor nunca falham.
composicao, estimula a mucosa intestinal de maneira natural, facilitando os movimentos de expulsao das fezes;-Vegetais: Alface, agriao, brocolis, cenoura, couve, escarola, espinafre, rucula... Todos esses vegetais contem fibras que aumentam o volume das fezes. Por isso eles sao itens obrigatorios no cardapio diario de quem sofre de prisao de ventre. 3 Exercicios: Falta de atividade fisica, ou fisioterapia, tambem ajuda a prisao de ventre. Existem muitos exercicios que ajudam a estimular o intestino a funcionar. Ficar em pe (com ajuda de aparelhos) para fazer descarga de peso, Treinar a "marcha" (com ajuda de aparelhos ou sem), Fazer abdominais, entre outros.4 Massagem intestinal: Existe uma massagem que e feita na barriga para simular os movimentos peristalticos. Pode ser feita deitada ou sentada, de preferencia antes do banho. E sempre bom treinar seu intestino no mesmo horario todos os dias. Comecando do lado direito de quem recebera a massagem, coloque sua mao no quadril, e va massageando (como se estivesse cavando) para cima ate um ponto abaixo do peito. Depois massageie para a esquerda ate outro ponto abaixo do peito. Depois massageie para baixo ate o quadril e pare. Formando quase um quadrado. Recomece o procedimento. Pode ser feita durante 5 minutos ou ate o intestino funcionar.Se ainda assim seu intestino nao funcionar, procure a orientacao do seu medico.ATENCAO: Esse blog e para dar dicas as pessoas portadoras de alguma deficiencia, dando enfase para o lesado medular.As informacoes contidas aqui sao de experiencias e conhecimentos meus e de pesquisas da internet.Siga sempre a recomendacao do seu medico.
Boa noite pessoal!Vou postar aqui uma entrevista muito bonita do blog A vida Segue- Ourinhos da Eliana Fernandes.Obrigada Eliana por compartilhar essa entrevista!Link para a EntrevistaErica se emociona ao falar do seu amor e do rumo que suas vidas tomaram depois de um tragico mergulho que deixou seu noivo tetraplegico.A vida segue- Erica, como voce conheceu o Robson?Erica: O Robson tinha uma agencia de viagens, em 2004 participei de uma excursao para Caconde, interior de Sao Paulo onde fizemos um passeio de rafting.A vida segue: Foi amor a primeira vista?Erica: Sim, eu o vi pela primeira vez naquela excursao, desde o primeiro momento eu ja nao conseguia tirar os olhos dele, sem imaginar que ele tambem estava sentindo o mesmo.A vida segue: De que forma percebeu o sentimento dele?Erica: Ele era um dos guias, fomos para praca, uma certa hora, ele chamou o grupo para irmos dormir porque teriamos um passeio logo cedo, ele aproveitou para me abracar ja que estavamos numa abraco coletivo, chegando na pousada ele me chamou e me beijou pela primeira vez. Voltamos para Sao Paulo e continuamos nos encontrando estavamos apaixonados.A vida segue: Voces comecaram o namoro esperando ter uma vida normal?Erica: Ainda nao tinhamos comecado, ele me contou que havia outra pessoa gravida dele, fiquei confusa, quis parar, ele insistiu e continuamos, depois tivemos uma conversa e resolvi me afastar dizendo a ele que so me procurasse quando tudo estivesse resolvido.A vida segue: Como ele voltou?Erica: Em agosto de 2007 ele foi me buscar na porta de uma balada e outubro do mesmo ano comecamos a namorar, viviamos muito bem, nos nos completavamos, eramos amigos, companheiros, cumplices, apaixonados, era um verdadeiro conto de fadas.A vida segue: O eu veio fazer com que as vidas de voces tivessem outro caminho?Erica: A agencia de viagem dele montou um passeio de reveillon para a Ilha do Mel no Parana, no dia 01/01/10 fizeram um passeio de barco, pararam para um mergulho, o Robson saltou e bateu a cabeca num banco de areia, o levaram rapidamente para o hospital da cidade portuaria, la nao tinha nenhum recurso, nem medico e o problema foi se agravando, ele teve duas paradas cardiorespiratorias e so foi transferido para Curitiba no dia seguinte.A vida segue: Voce estava com ele nesse passeio?Erica: Nao, eu estava em Ilha Bela, litoral de Sao Paulo, quando fiquei sabendo chovia muito nao conseguia sair de la, entrei em desespero, fiquei sem chao, somente no dia seguinte consegui pegar um aviao para Curitiba. A cada momento o estado dele se agravava, a cirurgia so foi realizada apos trinta horas do acidente e desde entao vivo ao lado dele.A vida segue: Como voce recebeu a noticia que ele havia ficado tetraplegico?Erica: Desesperada, eu nao poderia perder o homem que eu amo, ele e muito importante para mim, a minha melhor parte. Quando o amigo dele me ligou contado o ocorrido, tentei forte, pois o Robson iria precisar muito de mim e a minha maior certeza era que eu nao poderia perde-lo. No dia 05/01 voltei para Sao Paulo, ele voltaria em
breve, vim na frente para agilizar as coisas e com uma certeza de que eu ira cuidar dele no que precisasse.A vida segue: Que tipo de providencias eram necessarias naquele momento?Erica: A primeira providencia foi transferi-lo para Sao Paulo, para um hospital que pudesse atedende-lo. Na mesma semana passei horas pesquisando na internet, consegui contato na AACD e outras entidades, busquei informacoes em varios sites, encontrei depoimentos de pessoas que tambem haviam sofrido o mesmo tipo de acidente, entrei em contato, passei fazer parte de outro mundo, um lugar onde pessoas tem suas vidas modificadas por uma fatalidade.A vida segue: Voce ja tinha convivido com pessoas com deficiencia?Erica: Diretamente, na minha familia ou amigos nao, mas a escola que estudei dos seis aos quatorze anos ficava dentro de uma instituicao para pessoas com deficiencia, minha mae era professora de criancas especiais e sempre ia a sala deles. Eram criancas lindas, de coracao puro, as vezes desenhavam para mim e eu achava o maximo.A vida segue: Qual foi a reacao do Robson ao saber de sua nova condicao fisica?Erica: No comeco ele entrava em crise, falava em morrer, mas acho que isso e normal para uma pessoa que vivia em plena atividade, praticava cinco modalidades esportivas.A vida segue: Quando ficaram noivos?Erica: Quando ele acordou, uns cinco dias depois do acidente, ele me contou que planejava me pedir em casamento no dia do meu aniversario, entao ele fez o pedido e ficamos noivos ali mesmo no hospital onde ele ficou internando por dez meses.A vida segue: Alguma vez ele pediu que voce fosse embora, seguisse sua vida, ou voce teve vontade de desistir?Erica: Nao, ele sempre me quis ao lado dele, no comeco ele ficou inseguro, mas eu passei a seguranca que ele precisava, com muito amor, dedicacao, carinho, me transformei em seu porto seguro e quanto a desistir, jamais tive esse pensamento, eu o amo muito, ele e o meu gatinho.A vida segue: O que sua familia pensa sobre a situacao que voce vive?Erica: A minha familia me apoia, sofre junto comigo, nunca me pediu para abandona-lo, dizem que me admiram pela coragem e fe, minha mae diz que esse amor e incondicional e que vem de Deus.A vida segue: Voce aceitou o pedido de casamento, tem consciencia da vida de limitacoes e superacoes que voce enfrentara?Erica: Sim, quando eu aceitei em 2010 eu ja tinha consciencia disso, o meu amor e incondicional, eu o amava antes do acidente e continuo amando hoje da mesma forma. O que move nosso amor e a fe, a confianca em Deus, pois pus minha vida em suas maos.A vida segue: Como e sua vida hoje?Erica: Levo uma vida normal, trabalho, tenho meus amigos, minha familia e a esperanca de que um dia o Robson esteja junto conosco nos passeios e festas como era antes. Ele sofreu o acidente com 36 anos, hoje tem 38, tem muito tempo para vivermos nossa historia de amor.A vida segue: O que voce pensa sobre a vida hoje?Erica: Eu diria que nosso bem maior e a vida e que mesmo passando
dizer o Indizivel, Como Poetizar?Quando os Versos ja se materializaram em forma humana?Distinta de versos sons e rimasRecheada de In-versos, Musica e Ritmos...E entre todos os outros dias temos um em especial,Entre Milhares de Homenageadas, tenho uma em EspecialQue significa mais do que Todas as demaisUma que se torna tao especial, que nao cabe aqui, Nao cabe em um dia apenas, Nao cabe em um Poema apenas,Mas coube perfeitamente em meu coracaoEncaixe perfeito em minha Vida...Feliz Dia das Mulheres Erica MayPS:Josafa, Seu Wolverine <3 <3
molha o meu rostoTeucorpo charmoso, cheirosoMecausando desgosto, atraves do vestido...E numsuspiro, Sussurro teu nome...Eevidente,TeAmoSecretamentedesejoEudesejo,Teucorpo, Calor, Teu amorETeus desejos me atordoam,E nomeio da chuva que molha o teu corpoMeurosto molhado, cansadoRefleteembacado atraves do espelhoE numsuspiro, Sussurro teu nome...Estivepensando...Quandonos vermos vou olhar nos teus olhosEdizer o que sinto...Josafa Gomes PereiraPublicado Originalmente em: http://www.luso-poemas.net/modules/news/article.php?storyid=111927 Luso-Poemas