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Se voce e mulher, entendera.Se voce e homem, jamais voltara a perguntar... por que?Foi muito feliz nas palavras, a criadora deste monologo. E bem real.O grande segredo de todas as mulheres, com referencia aos banheiros, e que desde muito pequena, tua mae te levava e te ensinava a limpar a tampa da bacia com papel higienico e depois colocava cuidadosamente por todo o perimetro do assento pedacos de papel higienico. Finalmente te instruia: Nunca, mas nunca mesmo voce deve sentar num banheiro publico. E depois, te mostrava a posicao que consiste em quase sentar-te, mas sem que teu corpo tenha NENHUM contato com a bacia. A posicao e uma das primeiras licoes de vida de uma menina. Super importante e necessaria, que nos acompanhara pelo resto de nossas vidas. Ate hoje, ja adultas, a posicao e dolorosamente dificil de manter, quando tua bexiga esta a ponto de estourar. Ai voce precisa ir a um banheiro publico e depara com uma fila gigante, que te faz pensar que la dentro deve estar o Brad Pitt. Entao, voce se resigna a esperar, sorrindo amavelmente para as demais mulheres, que tambem estao discretamente cruzando as pernas e bracos, naquela posicao oficial de estou me mijando... Finalmente, chega tua vez; isso, se nao chega aquela tipica mamae, com a filhinha que nao se aguenta mais... Entao voce verifica cada cubiculo, por baixo das portas, para confirmar se ha pernas. Todos estao ocupados. Finalmente, uma porta se abre e voce se lanca, quase fazendo voltar quem estava saindo...Voce entra e percebe que a fechadura nao funciona (nunca funciona); nao importa... Voce pendura a bolsa no suporte da porta, so que nao ha um suporte (quase nunca ha); voce inspeciona o local, o chao esta cheio de liquidos indefinidos e claro, voce nao vai deixar sua bolsa no chao. Entao voce a pendura no pescoco, enquanto olha como ela balanca... sem contar que a alca, devido ao peso parece te cortar a nuca. Isto porque a bolsa esta cheia de coisinhas que voce foi botando la dentro, a maioria das quais voce nem usa, mas voce as tem, porque e se precisar? Mas voltando a porta... Como a fechadura nao funciona, a unica solucao e segura-la com uma mao, enquanto com a outra, num movimento brusco, voce abaixa as calcas e fica na posicao... Alivio... Aahhhhhh... finalmente... Nessa hora, teus musculos comecam a tremer... Porque voce esta suspensa, com as pernas flexionadas, a calcinha cortando a circulacao, o braco estendido, fazendo forca contra a porta e uma bolsa de 5 quilos pendurada no pescoco.Voce adoraria sentar, mas nao teve tempo de limpar o vaso, nem de forra-lo com papel; mentalmente, voce acha que nada aconteceria, mas a voz de tua mae retumba na tua cabeca jamais sente num banheiro publico!!! Entao, voce fica na posicao com as pernas tremendo... E por uma falha de calculo entre as distancias, uma salpicada finiiiiiiiissima do jato te salpica na bunda e te molha ate as meias!!! Por sorte voce nao molha os sapatos, mas e que adotar a posicao requer muita
concentracao. Para afastar de tua mente essa desgraca, voce procura o rolo de papel higienico maaaaas, nao ha... O rolo esta vazio... (sempre) Entao voce suplica aos ceus que entre os 5 quilos de bugigangas que voce carrega na bolsa, haja um miseravel Kleenex, mas para procurar, voce precisa soltar a porta... voce duvida um momento, mas nao ha outra solucao... E enquanto voce a solta, alguem ja a empurra, entao voce a breca, com um movimento rapido e brusco, enquanto grita OCUPAAAADOOOO!!!!Entao voce fica com a certeza de que pode soltar a porta, porque todas escutaram a tua mensagem e ninguem tentara abri-la (nisso nos mulheres, nos respeitamos muito). Sem contar a brecada da porta, o peso no pescoco, o suor que te escorre pela testa, a salpicada de xixi nas pernas... a lembranca de tua mae, que estaria envergonhadissima se te visse assim; porque sua bunda nunca encostou num assento de privada publica, porque francamente, voce nao sabe quais doencas poderias adquirir ai. Voce esta exausta. Quando acaba, ja nao sente as pernas, voce ajeita a roupa rapidinho e puxa a descarga, tratando de encostar a mao o minimo possivel, quem sabe as doencas... Entao voce vai ao lavabo. O piso e a pia estao molhados, entao voce nao pode largar a bolsa nem por um segundo; a penduras no ombro. Nao sabes como funciona a torneira; com esses sensores automaticos, voce nunca sabe se aperta, se poe a mao na direcao da torneira, se existe um pedal... entao voce tenta, ate que sai um fio de agua fresca, e consegue sabonete (se e que ha sabonete); voce lava as maos numa postura de corcunda de Notre Dame para que nao escorregue a bolsa... O secador de maos, e um traste inutil, entao voce acaba por enxugar as maos nas calcas, porque nem pensar em usar seu Kleenex para isso e sai.Nessa hora, voce ve teu acompanhante que entrou no banheiro dos homens ao mesmo tempo que voce, porem ja saiu ha tanto tempo, que teve tempo de ler Os Lusiadas enquanto te esperava.Por que voce demorou tanto??? te pergunta ja meio zangado.Tinha muita fila, voce se limita a dizer. E esta e a razao porque nos mulheres, vamos ao banheiro em grupos, por solidariedade, ja que uma precisa segurar a bolsa e o casaco, outra segura a porta, outra passa o Kleenex por debaixo da porta e assim e bem mais simples e rapido, ja que assim a gente so tem que se concentrar na posicao e a dignidade. Obrigada a todas amigas por ter-me acompanhado alguma vez ao banheiro e fazer o papel de cabide ou de seguradora de porta... aos homens que sempre perguntam: POR QUE VOCE DEMOROU TANTO?, ou POR QUE AS MULHERES VAO ACOMPANHADAS AO BANHEIRO?... Esta explicado?# Desconheco o (a) Autor(a)
de todos tanto funcionarios quanto professores para a realizacao e construcao dos projetos.Os conteudos que sao pensados e elaborados, culturalmente proximos a realidade dos alunos, partindo do principio de que tudo se seleciona para ensinar, deve fazer sentido ao mundo do estudante que, partindo dessa realidade possa o aluno propor mudancas de desenvolvimento.Os professores estao caminhando junto com as teorias e tendencias pedagogicas que avaliem sua eficiencia, problematizando as questoes cotidianas.Cleuza Maria ressalta que sao relevantes as teorias, mas cabe ao professor que estara todos os dias diante de seus alunos utiliza-las dentro do que foi proposto a respeito do curriculo.O entendimento, como academica, sobre curriculo escolar na escola parceira pela professora e coordenadora e de refletir um curriculo contextualizado que estabeleca aprendizagem a partir dos principios com a pluralidade, as diversidades das pessoas e relacoes com a cultura local como um todo.A concepcao do curriculo questiona aspectos pedagogicos que buscam multiplas determinacoes da realidade em que o processo curricular se insere, voltado a transformacao em um formato mais globalizado nos eixos tematicos, refletindo sobre a relacao entre os saberes cientificos e a pratica social.Coordenadora Cleuza Maria finaliza a definicao do curriculo escolar como um meio que favorece a igualdade de oportunidades, nao apenas organizacao do conhecimento a ser transmitido e sim ponderar que as possibilidades sao diferentes para cada individuo, a importancia consideracoes da realidade local. Entrevista foi realizada no dia 28/03/2011
Ensaio Reciclasom: Alunos do 2 ano da E.M.E.F. Jose Goncalves da LuzTive a oportunidade de presenciar os trabalhos da turma confeccionando instrumentos com materiais reciclaveis. Recados de Dia das Criancas Nesta quinta, dia 20, a turma teveaula de musica com o professor Mario. Recados de Dia do Professor Alunos das escolas municipais e estaduais brincaram durante a manha e a tarde desta segunda e terca-feira, 10 e 11 de Outubro, na Praca Marechal Deodoro da Fonseca, durante a 2a edicao da Ciranda da Alegria. Foram montados alguns brinquedos no local, como a cama elastica e os inflaveis pula-pula e escorregador. As criancas tambem aproveitaram os balancos, as gangorras, o escorregador e o gira-gira da pracinha e ainda tiveram seus rostos e bracos pintados por uma equipe da Secretaria de Educacao, promotora do evento. A rua Independencia, na quadra da Praca, esteve bloqueada para o trafego de veiculos durante todo o evento.http://www.itaqui.rs.gov.br/?action=noticias_detalhe&nid=1244 2 ano A - Escola Municipal Jose Goncalves da LuzEsta e a turma da professora Maria Goretti, turma pelo qual estou estagiando. Esta foto foi no dia 10 de Outubro, segunda-feira, na Praca Central Marechal Deodoro da Fonseca, na Semana da Crianca. Passamos uma tarde divertida e descontraida junto a natureza. Ola pessoal, estou aqui para divulgar para voces a promocao do Art's Origami! E super simples de participar! Passa la e confira! Clique na imagem, ouacesse: http://artsorigami.blogspot.com/Obrigadooooo! Olaa pessoal! Gostaria de mostrar para voces esse lindo kusudama que eu fiz ontem!Aprendi com essa moca aqui > http://www.youtube.com/user/Rosemarie995Super legal ne?Obrigado! Deixem um comentario! :Dtchau, tchau! Fala galera! Nossa, quanto tempo!Estou de volta, pra quem nao se lembra esse aqui e o antigo blog origami-gami. E aqui e o Victor! Depois de um longo periodo sem postar nada eu resolvi voltar a blogosfera onde eu encontrei amigos virtuais muito bacanas. Com o blog eu me sinto mais perto das pessoas, menos solitario entao nesse periodo que eu acabei de voltar de viagem e tive de dar adeus a muitos amigos o blog veio a calhar.Artes me faz feliz e me faz querer fazer mais arte :)Por isso o nome do blog: arts and fun Espero que se divirtam!E aqui, a primeira arte divertida do blog novo. Eu decidi comprar um par de tenis branquinho e pintar um pe de cada cor. So pra ser diferente! hahahaE sim, eu uso esses tenis, e nao estou nem ai! :DE aqui e a unica foto que eu tirei vestindo o tenis... foi quando eu me vesti para ir assistir o novo filme do Harry Potter no cinema! Abraco pessoal! Se divirtam com arte tambem!u Fala galera! Agora eu vou comecar a postar aqui minhas aventuras nas praticas de se fazer sabonete.Esse daqui e so pra dar o gostinho pra voces! Eu o batizei de Fun-Iris! Espero que gostem! Abraco! Ola pra todo mundo!!!Nossa, fiquei muito feliz com o sorteio que rolou nesse sabado as 20h!Foi muito divertido, e ate que teve um numero legal de pessoas assistindo ao vivo!Tanto que pra essas rolou um sorteio a mais!Sorte de quem estava la! :DMas entao, aqui em
baixo esta o video de eu colocando os papeis dentro da urna...Eu estava conversando com o pessoal que tava no chat! Nao pensa que eu sou louco nao!Acompanhem as preliminares do sorteio aqui:Se quiser pular a parte que nao esta acontecendo nada va para o momento 4min32s.Aqui e o video do sorteio! Acompanhem aqui os ganhadores!!! Se quiser acelerar, va para 6min36s.Foi muito divertido, e eu espero que voces tenham gostado! Obrigado a todos que participaram! E quem nao ganhou, nao desanime! Espero que acontecam muitos outros! Entao fiquem ligados!Eu vou colocar aqui os ganhadores! Prestem atencao:1o Mobile + Enfeite de Carro: Neca -www.janicedmarques.blogspot.com2o Mobile: Yumi Arteira - www.arteefelicidade.blogspot.com3o Mobile: Noemia - www.artedobrada.blogspot.com4o Mobile: Josefa Marques - www.origamisjosefa.blogspot.comDragao: Murilo - www.sopapel.blogspot.comOs ganhadores por favor me enviar os dados pro meu e-mail! vickzter@gmail.comNome completo. Endereco.CEP.E isso! Muito obrigado a todos! Tchau, Tchau!
Fala pessoaal!Tuuudo bom?Espero que sim! Bom, vamos atualizar o blog com o que aconteceu essa semana e semana passada...dia 29/05 aconteceu o orkontro! Nao deu pra eu ficar muito tempo, nem pra me enturmar muito bem, maaaaaas foi legal! Agora eu quero ir no proximo tambem! Vou ter que fazer um origami para dar pra Marta, do Origami Holic :DAqui tem algumas fotos do encontro:Pois e! E aqui esta a foto do kusudama que eu comecei la, mas terminei aqui em casa:Aqui esta tambem um pinguim que eu fiz no comeco desse ano, o chapeuzinho ficou parecendo do Chapeleiro Maluco! (quem quiser o diagrama me avisa!)E aqui esta essa "flor" que eu fiz hoje! Quem quiser fazer e so clicar aqui!AEe! Quem gostou levanta o braco:_O/ E faltam 15 dias pro meu aniversario!Abracos! Ola pessoal! Vim aqui para mostrar para vces esses Felt Toys que eu fiz ontem!Eu so tinha 3 cores...entao eles nao sairam com muitos detalhes!Mas eeles estao sem nome! Preciso que vces me ajudem!!Sei que todos sao bem criativos!Entao vamos la, aqui vai a foto! Voces me falam os nomes na ordem da ESQUERDA para a DIREITA! Depois eu divulgo os nomes escolhidos... Ah! e e capaz dos nomes serem escolhidos de outro lugar que eu tambem postei essa foto, no orkut!Obrigadoooo! Fala pessoal! Tudo bom? Espero que sim.Bom, primeiro de tudo eu gostaria de falar para as pessoas que ganharam o sorteio que rolou aqui, que ontem eu postei o premio de voces!. Todo esse tempo nao deu para me preparar para ir a uma agencia de correios.Mas ontem eu peguei uma carona com o meu pai e mandei tudo certinho. Bom espero que chegue a voces logo :DBom, e aqui esta um origami que eu fiz semana passada que eu aprendi no site da MariGami:Bonitinhos ne?E a Marta do OrigamiHolic me pediu um dragaozinho de feltro, e eu vou levar pra ela em algum orkontro ^^Um varalzinho que eu coloquei na porta da lavanderia!E passem no blog da Isa Klein, para votarem nos trabalhos lindos que estao participando de um concurso super legal!http://diagramascia.blogspot.com/Obrigadoooo! Tchau, Tchau! Ola pessoal! Tudoo bom?Espero que sim!Bom, segunda-feira eu e minha familia fomos ao Shopping, e passeando pelas lojas o que eu encontro?Sim! Uma vitrine com rosas de origami!Super legal ne?Depois passamos na livraria e e eu encontrei esse box muito legal de origami! Que vem com um livrinho que ensina um monte de coisa mais 50 papeis! A caixa e otima para guardar papeis!E eu achei barato... foi apenas 25 reais!O livro e em ingles e sao 5 estampas diferentes :DQuem quiser se informar mais, entra no site da Livraria Cultura e pesquisa o nome do livro!La tambem tinha varios outros livros, mas muito caros! Caros mesmo!E pro concurso da Isa Klein, preparei um origami super legal! Demorei 3 dias pra fazer!Nao posso postar aqui por enquanto, mas e isso!Boa sorte pessoal, e participem!O blog da Isa: http://diagramascia.blogspot.com/Obrigado! E boa semana! :D PESSOAL QUE QUISER ASSISTIR AO VIVO! E SO CLICAR NO LINK ABAIXO! NAO SE PREOCUPE QUE EU POSTO O VIDEO
Oi, oi voltei com novidades para voces :D A linha Kids da Converse e destinada a criancas que, desde pequenas, ja fazem suas proprias escolhas. Sao diversos modelos que proporcionam conforto e seguranca para os nossos mais jovens seguidores.http://www.converseallstar.com.br/produtos/special-collection/summer-colors Descubra quais sao as tendencias para essa estacao e qual o tipo que mais combina com o seu rostoAssim como as tendencias de roupa variam de acordo com a estacao, os acessorios que estao na moda tambem mudam nesse verao. Por isso, preparem-se: os oculos retros invadiram as passarelas e prometem estar com tudo na estacao mais quente do ano. E isso mesmo! Zac Efron resolveu fazer mais uma tatuagem em seu (lindo!) corpinho. Dessa vez, o ator apareceu em uma conferencia do filme Noite de Ano Novo no Japao com a sigla YOLO na mao direita.A tattoo significa You Only Live Once e, traduzida para o portugues quer dizer voce so vive uma vez. Deu pra ver que o lance de Zac e mesmo aproveitar a vida, ne?E ai? Gostaram da tatuagem? Contem pra gente! Oi quanto tempo!desculpa, mais n tive tempo de atualizar (:vamos vim com muitas novidades, AGUARDEEEM!A sapatilha queridinha por todos ganhou uma versao irresistivel para quem gosta de inovar. A estampa, desenvolvida pela pareceria entre a Melissa e o britanico Gareth Pugh, trouxe para a Ultragirl grafismos vibrantes e muita ousadia, marcas registradas do estilista. Novo Clipe da Banda RebeldeS A cantora pop britanica Jessie J divulgou nesta segunda-feira (26), o clipe de "Domino". A musica e single de seu album de estreia "Who You Are", lancado em 2011 e que apareceu entre listas de mais ouvidos pelo mundo. J esteve no Brasil em novembro para se apresentar no F1 Rocks com a cantora de R&B, Macy Gray. Na ocasiao, sem efeitos no palco, truques ou dancarinos. Jessie tocou com uma banda e soltou a voz para o publico, que pareceu satisfeito. Depois do clipe cinematografico de We Found Love, Rihanna retorna com mais um videoclipe, You Da One, o video estreou nessa sexta feira de manha, pelo canal oficial da cantora na vevo, o video dirigido por Melina Matsoukas mostra um ambiente voltado todo em Preto e Branco com grandes influencias nos filmes classicos dos anos 80, tais como Laranja Mecanica grande producao de Stanley Kubrick.O video, gravado em Londres, mostra a cantora usando uma peruca loira e dancando em um fundo quadriculado. No desfile da Topshop Unique na Semana de Moda de Londres a combinacao preto e branco veio no jeito fofo das pintinhas de dalmatas! Manoela Gavassi, tem tudo para ser o novo fenomeno teenno Brasil. Foi lancada como cantora no blog Quero Brilhar, da Capricho, em 2009. Um dia depois, ja havia mais de 3 mil garotas em seu Orkut. O twitter da ManU (@manugavassi) possui mais de 280 mil seguidores autalmente, e esta em 40o no ranking do Terra dos twitters mais populares do Brasil. Ola bom dia !De volta ao meu diario.Voltei a estaca 0. Engordei tudo de novo e hoje estou com 83.7.Na quarta-feira fui a um Nutricionista Ortomolecular. A proposta
dele pra mim e a dieta com o hormonio do HCG. Falei pra ele que nao queria, que meu objetivo era emagrecer com acompanhamento, mas sem esse hormonio. Levei meu diario alimentar e comecamos a conversar. Sabe o que ele me disse? Voce nao consegue emagrecer sem o HCG, voce come demais e muito errado. Voce nao e capaz. Para emagrecer voce precisa do HCG. Ele me repetiu umas tres vezes. Voce nao consegue, voce nao e capaz. (Pausa para respirar) ... Isso me fez sentir desafiada, brava, determinada e pronta pra entender que eu preciso provar pra mim que sou capaz. Pra ele nao, ele e so um medico focado em dinheiro, pronto pra pegar gordinhos desesperados a fazer qualquer coisa pra emagrecer. Esse nao e meu caso. Nao faco qualquer coisa. Meu corpo nao e qualquer coisa,meu corpo e templo do Espirito Santo.
Tem tanta coisa bacana pra fazer na academia ... estou amando. As pessoas sao super simpaticas, o clima e uma delicia.Hoje fiz kineses e kangoo Jump!Ontem fiz spining e zumba! Cheio de novidades pra mim. Hoje descobri as frutas desidratadas ... gente o abacaxi ... e o que ha ... e bem docinho, nao tem acucar e diminui a vontade de comer doce ... Super recomendo. Quem me acompanha sabe que eu amo chuva.O fim de semana em Brasilia foi bem chuvoso.Estou agora no meu cafezinho quentinho da tarde com chuvinha ... tudo bom.Espero que estejam aproveitando o fim de semana. Hoje estou sentindo o peso da disciplina.Ontem eu estava em casa tranquila, quando minha mae e minha irma disseram que iam me fazer uma visita. E junto com elas, trouxeram ingredientes para fazer uma sopinha, mas nao era tao light assim. Entao mesmo que elas estivessem na minha casa disse que nao ia tomar a sopa, porque ja havia decidido meu jantar. Tenho liberdade com elas ne ... Ai minha mae: So hoje Nara. Essa frase e sabotadora ... ahahha ... Nao abri mao e nao tomei a sopa.Hoje almocei com minha filha e sogrinha no shopping e me deu uma vontade enorme de comer mais, tomar sorvete e comer pipoca do cinema ... nao fiz nada disso. Almocei pouco, alimentos saudaveis e no fim para matar a vontade de comer doce, tomei um cafe.Fui as Americanas e vi aquele monte de ovos e decidi que essa seria minha primeira pascoa sem ovos de chocolate, deixa pra proxima.Bom fim de tarde !!! Eita essa semana que passou vacilei ... em vez de emagrecer 1 kg., engordei 1 kg ... Quanto mais festa tenho, mais fica dificil de eliminar meu quilinho por semana. Como muito fora de hora. Sabado jantei 00:00 hs e domingo jantei 23:00 hs. ai nao da ne galera ... mas OK, faz parte da minha rotina ne.To felizzzzzzz .... minha rotina esta joinha, academia todos os dias, suando a camisa ate no domingo. Eita lugarzinho gostoso e aquela academia. Estou amando.De bem com a vida.Aprendi a fazer um bolinho de arroz integral bem gostosinho.Coloco o arroz, o brocolis, aveia, couve flor, cheiro verde, temperinhos sem esquecer da minha querida pimenta, bato tudo no processador e ponho pra assar. Que negocio bom. Amei, me da agua na boca de pensar. Mas com moderacao ne, porque bom ou mal e arroz.O que gostei tambem e que nesse dia que fiz, eu ia ter uns 15 min. para jantar na hora certa, consegui comer meu bolinhos dirigindo mesmo. Sei que esta erradissimo, tanto pela forma de comer, quanto comer dirigindo, mas era isso ou nada e esperar mais 2 horas para jantar. Achei pratico e gostoso. Fiz um investimento em uma academia melhor, estou amand e cheia de insentivo.Ontem fiz aula de zumba, natacao, localizada e esteira ... delicia ...Hoje vou fazer Core Treiner e como um circuito pela academia, estou empolgada.Vamos que vamos ... E o que vem me mantendo esses dias. Do dia que comecei com minhas 05 direcoes
ja emagreci 2,5 kg. Um emagrecimento tranquilo sem maiores sofrimentos. Passo um monte de vontade, mas OK, tenho uma meta. Sei que na primeira semana e mais facil emagrecer, entao nao acho que vou emagrecer 2kg. por semana. Quero ir tranquila como estou. Obrigada pelas visitas !!!Beijos :0)
Ola meninas !!!Estou com uma internet quase a manivela ... lenta igual a uma tartaruga ... ontem tentei postar e nao consegui, porque a pagina nao carregava.Hoje quase nao consigo de novo. Quero dizer que esta tudo indo dentro do que planejei.Minha palavra de ordem tem sido disciplina, custe o que custar.Ontem tive uma conversa com minha familia para que respeitassem minha decisao de comer apenas o que planejei e que me apoiassem.Acho que o ponto foi fundamental para nao ter aquela coisa de come so hoje, que bobagem, acho que devia fazer assim ou assado.Estou feliz com minha disciplina. Durante 20 anos briguei contra a balanca ... isso mesmo 20 anos. Pra mim e assustador falar isso. Esse ano faco 38 anos e me lembro que comecei a engordar aos 18. No meu entender e na minha cabeca sao 20 anos de pura falta de disciplina, foco e meta. Isso vale como desabafo. Sempre fui determinada e guerreira na minha vida. Esse monstro do peso nao estava conseguindo vencer. Na boa. Preciso fazer algo. Entendam que so depende de mim, de mais ninguem, gracas ao meu bom Deus posso comprar os alimentos saudaveis. Vejam so, aqui em casa eu tenho: aveia, linhaca, goji berry, peixe, arroz integral, couve, abacaxi, hortela, gengibre, temperos, quinoa, iogurte, granola, ovos, azeite, frutas, tomates, folhas e mais algumas coisas que nao lembro. Tenho tudo a mao e so me alimento das mesmas coisas, nao mudo. Tenho academia paga todo mes, estou doando dinheiro para a academia, porque fui com a cara do dono que nem conheco. Qual e a desculpa? Quer saber, fui fraca durante 20 anos, isso significa 7.200 dias. Preciso muito mudar isso. So nao consegue quem desiste e e isso que tenho feito a 20 anos, desistir. Esse bla bla bla de reeducacao alimentar tem que ser pra sempre, um Projeto pra vida toda. Nao quero deixar de viver ou de nunca mais comer o que gosto, mas preciso de um foco. Quando chegar onde eu quero como de vez em quando o que gosto. Ser feliz e chegar onde quero e ponto.Preciso de: Disciplina: Seguir fielmente e de forma organizada ao que me propus.Foco: Olhar para onde quero chegar toda vez que eu pensar em fazer besteira.Meta: Onde quero chegar. Quero estar com o corpo que eu acho bonito, nao sei mais que peso seria isso. Quando tinha 18 anos cheguei aos 60 kg, pra mim era gorda porque sempre pesei dentro da casinha dos 50, entao talvez 60 seja um bom peso, nao sei , mas sei qual corpo posso ter, porque e a minha caracteristica, cintura fina e bumbum grandinho, mas nao enorme. Em setembro tenho que falar de outro assunto, ja vou ter resolvido isso. Hoje comeco com 78.9 kg. tenho que eliminar 18.9 kg se o meu peso ideal for 60 kg. vou eliminar 3 kg. por mes e chego onde quero.Motivacao: Preciso virar umas paginas na vida e comeco pelo meu corpo.Esse e o corpo que quero. Impossivel? Nao. Se ela pode eu tambem posso. Ela tem