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Greene, Made A Way -- WINNERHezekiah Walker, BetterOs nomeados para o Billboard Music Awards sao baseados em interacoes de fas com musica, incluindo vendas de albuns e musicas digitais, streaming, airplay de radio, turnes e engajamento social. Estas medicoes sao rastreadas durante todo o ano pela Billboard e seus parceiros de dados, incluindo Nielsen Music e Next Big Sound. Os premios sao baseados no periodo de relatorio de 18 de marco de 2016 ate 16 de marco de 2017.
Desde o inicio voce esteve tao presenteE eu so te evitandoEstou do outro lado as coisas mudam com o tempoE hoje nao vivo sem voceE agora voce diz pra mim oh ohQue ja nao e bem assim oh ohJa esta tao perto o fim do nosso amorNosso amorDiz o que e preciso pra te ter aqui comigoPra fazer o nosso amor reviverPra nao te perderO que e preciso pra te ter aqui comigoE a velha chama reacenderPra nao te perderDesculpe, mas eu nao entendoA gente se perdeu no tempoE eu fiquei tao perdidoConfesso que as vezes penso na genteE em um recomecoMelhor e bem diferenteMas tem que partir de voce oh ohAmor, fazer por merecer oh ohPorque nao se conserta assimO nosso amor, nosso amorNosso amor, amorDiz o que e preciso pra te ter aqui comigoPra fazer o nosso amor reviverPra nao te perderO que e preciso pra te ter aqui comigoE a velha chama reacenderPra nao te perderNao posso aceitar, nao e nosso fimEsta escrito nas estrelas voce nasceu pra mimDepende de nos tudo mudarEu quero e sei que voce tambem(Diz pra mim)Diz o que e preciso pra te ter aqui comigoPra fazer o nosso amor reviverPra nao te perder?O que e preciso pra te ter aqui comigoE a velha chama reacenderPra nao te perder?O que e preciso pra te ter aqui comigoPra fazer o nosso amor reviverPra nao te perder?O que e preciso pra te ter aqui comigoE a velha chama reacenderPra nao te perder?Pra nao te perder?Just Give Me a ReasonRight from the startYou were a thiefYou stole my heartAnd I your willing victimI let you see the parts of meThat weren't all that prettyAnd with every touch you fixed themNow you've been talking in your sleep, oh, ohThings you never say to me, oh, ohTell me that you've had enoughOf our love, our loveJust give me a reasonJust a little bit's enoughJust a second we're not broken just bentAnd we can learn to love againIt's in the starsIt's been written in the scars on our heartsWe're not broken just bentAnd we can learn to love againI'm sorry I don't understandWhere all of this is coming fromI thought that we were fine(Oh, we had everything)Your head is running wild againMy dear we still have everythin'And it's all in your mind(Yeah but this is happenin')You've been havin' real bad dreams, oh, ohYou used to lie so close to me, oh, ohThere's nothing more than empty sheetsBetween our love, our loveOh, our love, our loveJust give me a reasonJust a little bit's enoughJust a second we're not broken just bentAnd we can learn to love againI never stoppedYou're still written in the scars on my heartYou're not broken just bentAnd we can learn to love againOh, tear ducts and rustI'll fix it for usWe're collecting dustBut our love's enoughYou're holding it inYou're pouring a drinkNo nothing is as bad as it seemsWe'll come cleanJust give me a reasonJust a little bit's enoughJust a second we're not broken just bentAnd we can learn to love againIt's in the starsIt's been written in
the scars on our heartsThat we're not broken just bentAnd we can learn to love againJust give me a reasonJust a little bit's enoughJust a second we're not broken just bentAnd we can learn to love againIt's in the starsIt's been written in the scars on our heartsThat we're not broken just bentAnd we can learn to love againOh, we can learn to love againOh, we can learn to love againOh, oh, that we're not broken just bentAnd we can learn to love again
Nascida por 1973, ela e uma cantora, dancarina, produtora, e compositora ucraniana. Ela escreve, compoe e produz as suas proprias cancoes e videoclips.Na Ucrania ela teve o seu primeiro "hit" em 1998 com a cancao Sunrise e o album A Moment of Spring. Em 1999 trabalhou no musical natalicio O ultimo Natal dos anos 90, o qual ganhou o galardao de Filme do Ano ucraniano. O seu album Dyki Tantsi (Wild Dances) que foi lancado em 2003 foi platina na Ucrania, vendendo mais de 100,000 copias.Ruslana venceu o Festival da Eurovisao da Cancao em 2004 com Wild Dances, cancao que recebeu 280 pontos de 34 dos 35 paises participantes do festival (sendo a excepcao a Suica, cuja propria cancao tivera sido eliminada apos receber zero pontos na semifinal).Nas eleicoes presidenciais ucranianas de 2004, ela declarou o seu apoio a Viktor Yushchenko. DEMI LOVATOA cantora Demi Lovato se apresentou Domingo 5 de Junho 2015 em uma pool party realizada pela radio americana Kiis FM. A artista subiu ao palco do evento de maio para divulgar o seu novo single, "Cool For The Summer". No entanto, durante o show a estrela acabou caindo no chao.Como o piso estava molhado, a americana se desequilibrou e levou o tombo, mas logo se levantou e se jogou na piscina bastante animada. Demi ate mesmo publicou o video do momento da queda em seu Instagram, confira a seguir:Veja tambem sobre Demi Lovato:Cabelos e Visuais de Demi LovatoDemi Lovato - Sem maquiagem Pietra Py Kit personalizado para meninos Roupinha Minnie Vermelha Roupinha Minnie Rosa Roupinha Galinha Pintadinha Mobile de Casinha Bailarina nas cores rosa e amarelo Roupinha Minnie Vermelha Body personalizado, homenageie quem voce ama!!! Tiara Minnie Peso de porta de rosas O primeiro UFC em Porto Alegre foi show de bola!E algo muito gratificante, saber que o staff do UFC se preocupou em interagir com o Rio Grande do Sul, prova disso foi escalar Fabricio Werdum, campeao mundial de Jiu-Jitsu e campeao interino dos pesados, como embaixador do Ultimate no nosso estado.Legal tambem, foi ver que a Torque, marca de luta que patrocina Werdum e tanto outros, se preocupou em dar uma moral para o local do evento, prova disso foi o BAHHH estampado em suas camisetas.A atmosfera estava perfeita, o Gigantinho impecavel. O UFC trouxe toda a sua estrutura para Porto Alegre.Nas cadeiras e arquibancadas tinhamos lutadores, autoridades, politicos, celebridades entre tantos outros.Outro fato importante, foi a presenca da dupla de lutadores Rashad Evans e Erick Silva, isso prova que o UFC quer realmente entrar com forca em nosso estado. Modestia a parte, o RS e craque em produzir eventos de MMA de alta qualidade, posso citar o Golden Fighters do Gustavo Finck e o Mega Fight do grande Eduardo Virissimo. Mas infelizmente, nao tivemos a mesma satisfacao dentro do octogono. Os brasileiros deixaram a desejar.Abaixo teremos uma breve analise de cada luta:Card Preliminar:Ivan Batman x Josh Shockley: Batman deixou a desejar, pareceu faltar um pouco de gas, em certos momentos levou uma pequena desvantagem por sua envergadura ser menor que a do adversario. Mesmo assim venceu
o americano por pontos. Apesar de que na minha opiniao Shockley foi o vencedor.Douglas D' Silva x Cody Gibson: Douglas venceu Gibson por pontos. No 1o round levou um duro golpe que resultou um corte profundo abaixo do olho. Deu o troco no 2o round a aplicar um knok down em Cody Gibson. No 3o round o brasileiro usou seu Jiu-Jitsu para garantir a vitoria por pontos. Mike De La Torre x Tiago Trator: De La Torre nocauteou o portugues radicado no Amapa, Tiago Trator, logo no comeco do 1o round.O golpe fatal em PatolinoMatt Dwyer x William Patolino: O brasileiro Patoline ,destaque no TUF Brasil I, levou um Superman Punch e levou um nocaute um tanto quanto estranho, logo no comeco da luta. Baita zebra.Marion Reneau x Jessica Bate-Estaca: Esta luta foi puro Jiu-Jitsu. A brasileira caiu por cima e comecou a bater em Reneau, que em um lance de resultado puro de treino, segurou o pulso de Bate-Estaca e logo encaixou um triangulo. Grande Mestre Helio Gracie sorri!Card Principal:Santiago em acao!Santiago Ponzinibbio x Sean Strickland: O Argentino Gente Boa venceu por decisao unanime dos jurados. Dominou na trocacao, arriscando chutes altos em seu adversario que usava uma "chuquinha" no cabelo. Venceu com sobra. Apos a luta Santiago revelou que lutou com o braco fraturado.Frankie Saenz X Iuri Marajo: O americano venceu por decisao unanime dos jurados. Marajo que foi campeao do Jungle Fight, e que agora esta morando e treinando nos EUA, foi apatico em sua luta, nao desenvolver a luta em pe e nem a luta no solo.Adriano Martins x Rustam Khabilov: O brasileiro da ATT venceu por decisao unanime dos jurados. Rustam Khabilov craque em sambo que em Porto Alegre treinou na Boxer MMA, pouco soltou seu jogo. A luta foi morna e foi alvo de vaias no final. A dupla de lutadores decepcionou.Sam Alvey x Cezar Mutante: O pupilo de Vitor Belfort, Mutante comecou bem a luta, dominando a trocacao e arriscando chutes da capoeira. Porem foi surpreendido e nocauteado ainda no 1o round.Michael Johnson x Edson Barboza: Barboza que tambem e da ATT decepcionou, foi dominado pelo adversario e nao conseguiu soltar seu jogo, estava travado. Perdeu por pontos.Quem e o proximo?Antonio Pezao x Frank Mir: Eu particularmente tenho uma grande simpatia por Frank Mir, mesmo tendo derrotado Rodrigo Minotauro. A simpatia vem pelo fato de ele ser preta de Jiu-Jitsu e treinar direto de kimono. Mas gosto muito do Pezao tambem, por ser brasileiro, humilde e batalhador. Mas a luta foi rapida e rasteira. Mir encaixou um cruzado na ponta do queixo de Pezao, foi o suficiente para acabar a luta. Durou menos de 2 minutos. Com isso o veterano, Francisco Santos de Miranda, volta a ter moral no Ultimate. O faixa preta ja disse que seria perfeito uma triologia contra Minotauro ou Brock Lesnar. Ficamos no aguardo!Por hoje e so!Em breve novidades!OSS
Uma das coisas que o Jiu-Jitsu me ensinou, foi a verdadeira amizade.Afinal, voce vai estar treinando com um cara, querendo aplicar um golpe traumatico ou estrangulamento, voce vai fazer o colega sentir dor, medo e cansaco... Mas quando acaba o treino voces sao amigos!O rola vai ser duro, pesado, intenso, mas tudo isso porque voces sao amigos.Seu amigo vai lutar um campeonato, voce vai estar ajudando ele o aquecimento, mesmo ele estando suado, com cheiro forte de gelol e de kimono sujo... Mesmo assim voce vai estar com ele.Gracas a Deus, o Jiu-Jitsu me deu muitos amigos, com o Jiu ganhei muito!Por onde passei fiz amizades. Dentro do mundo da luta carrego comigo apenas uma inimizade.Tenho amigos que ja sao faixa preta, sao considerados mestres, como tambem fiz amigos que sao branca, azul, roxa, marrom... Amigos que lutam e dao aula na California, Abu Dhabi, Dubai, Estrela, Lajeado, Bento Goncalves, Inglaterra, Rio de Janeiro, Mato Grosso do Sul, Santa Catarina, Porto Alegre, Sao Leopoldo, Gramado, Caxias do Sul, Santa Cruz do Sul, Alvorada, Nova Prata... Sem contar a academia que pertenco em Estrela.Fiz amizades virtuais gracas ao Blog, gente que nem conheco mandando email perguntando sobre kimono, academias, regras e tudo mais.So que fora do mundo da luta tenho poucos amigos, mas os que tenho sao verdadeiros.Colegas da faculdade de Direito que viraram amigos, colegas de ensino do tempo de escola e parceiros de futebol em Sao Leopoldo e Barra do Ribeiro, cidades que morei por mais tempo.Amigos que mantenho no Facebook, que mantenho na lembranca e de vez em quando ate sonho...So que tem um caso em especial... Um cara cheio de dificuldades na vida, perdeu o pai quando era muito pequeno, que veio de outro estado... Conheci ele no Colegio Sao Jose de Sao Leopoldo.Na epoca eu estava na 7a serie e ele na 4a ou 4a. Desde entao viramos amigos.Ficamos uma ano sem nos encontrarmos, devido ao Coloradismo nos reencontramos... Fomos em muitos jogos juntos, passamos dias e noite conversando, andando pela rua falando porcaria de adolescente e coisas do tipo.Certa vez na minha casa, o guri tomou um porre porque a namorada tinha terminado com ele. Mas era um porre mesmo!Para piorar a situacao, tivemos que escoltar um outro amigo para outro bairro... Chamei um quarto amigo para ajudar na missao, no meio do caminho o bebum apaixonado ele chorava e gritava o nome da namorada e eu carregando o gamba gritao. Na hora de dormir tive que colocar um balde do lado do colchao dele, caso viesse a acontecer algum descuido...O problema e que eu vacilei... Na hora em que ele precisou ter minha confianca, ele nao teve. Nao fui amigo e nem homem para ficar ao lado dele. Acabei ficando quieto e aceitando um fato, desconfiei muito e depois com o passar do tempo fiquei sabendo que ele estava com a razao. E isso foi foda!Troquei de cidade, voltei para a minha cidade natal... Vim embora sem falar com ele. O fato ocorrido foi no ano de 2004... La se vao 11 anos que perdi contato
com um dos melhores amigos que tive em toda minha vida. Sabe por que? Porque eu nao fui amigo e nem homem suficiente para apoiar ele. E ainda nao sou... Desde entao nao puxei assunto e nem tentei mais aproximacao, por vergonha de tudo que aconteceu!Adicionei o guri no Facebook e vi que ele passou por muita coisa, que eu poderia estar ajudando de certa forma e nao o fiz.Nao faca como eu fiz... Respeite os amigos no tatame e fora dele!Amigo de verdade, e quase um irmao, quase parente... Amigos nos escolhemos e nao ganhamos!Talvez por tudo de ruim que aconteceu eu tento ser um amigo melhor... Ja dei kimono, ja emprestei kimono, ja ajudei a pagar inscricao para campeonato, ja dei carona, ja dei dicas por celular, ja paguei seminario, ja fiz muita coisa para muita gente, tentando sem um amigo melhor, sem querer nada em troca... E quase ninguem fez o mesmo por mim!Infelizmente a vida mostrou que poucos sabem ser amigos... Na hora em que mais precisei apenas dois ou tres foram meus amigos de verdade. Isso me faz pensar quem realmente e meu amigo.Amigo!Eu sei que uma hora eu e esse meu amigo vamos conversar, vamos nos acertar e botar a conversa em dia, tomara que eu nao esteja perdendo muito tempo, estou passando por um periodo que gostaria que ele compartilhasse comigo, gostaria de saber como ele venceu uma guerra particular... O nome dele eu nao vou dizer, so vou publicar uma foto com uma dica sobre a identidade do magrao feio que parece o Pink do desenho Pink e Cerebro.Mas assim pessoal... Seja amigo, na ruim e na boa! Dentro e fora do tatame... Vai chegar uma hora que voce vai precisar de um amigo!O Jiu-Jitsu e um esporte individual, mas sem seus colegas de treino e amigos, voce nao consegue treinar!Respeite todos... Um colega um dia pode virar um grande amigo!So tenho a agradecer a todos os meus verdadeiros amigos, amigos de verdade... Sao poucos, mas eu sei quem sao!E voce Cerebro, se ler esse texto nem precisa falar nada... Apenas desculpe minha ausencia e obrigado por ser meu amigo! E me desculpe! Seguidos falamos em ti la em casa. Se ainda nao te procurei e por vergonha do frouxo que fui. Voce nao sabe como foi dificil escrever esse texto.Galera... O Jiu-Jitsu vai te dar muita coisa, as mais importantes sao conhecimento e amizade!O conhecimento ninguem tira, a amizade voce perde... Entao, nunca perca uma amizade verdadeira!OSS
Ha quem diga que treinar Jiu-Jitsu sem kimono refina o jogo do praticante.Ha tambem aqueles que dizem que a luta sem kimono e grosseria.Entao, seja la qual for a opiniao, o fato e que as competicoes sem kimono estao presentes no dia a dia do competidor, ainda mais no nosso estado do Rio Grande do Sul.Devemos ter nocao que o Jiu-Jitsu com ou sem kimono esta evoluindo, esta sendo tratado como esporte profissional, basta ver os campeonatos gauchos de Jiu-Jitsu organizados pela Pro Sports dos pretas Fernando Paradeda e Lucas Sachs, com muito orgulho digo que por inumeras vezes trabalhei na organizacao das competicoes, onde o atleta e respeitado, desde a organizacao inicial ate a premiacao.O competidor precisa evoluir tambem, ja passou o tempo que poderia se lutar de bermuda com bolso, sem camisa ou coisas assim. Atualmente e preciso respeitas as regras... Nao somente os competidores precisam estar atentos, mas tambem seus professores que devem procurar uma atualizacao, porque ficar gritando e xingando o pessoal da organizacao nao adianta nada, e mais seguro e mais rapido pedir para seu aluno colaborar.Nas competicoes da Pro Sports o faixa preta Alex Silva, cobra as regras rigorosamente.Entao pessoal, fiquem atentos e colaborem com a organizacao.Darei algumas dicas e logo abaixo seguem as regras das competicoes:DICAS:- Usar uniforme limpo sem odor- Cortar as unhas, unha de sertanejo nao luta- Nao usar correntes no pescoco, punho ou tornozelo- Nao dizer que seu professor e amigo do AlexREGRAS:Exigencia de uniformes para Jiu Jitsu sem KimonoHomens:Bermuda majoritariamente de cor preta com ate 50% na cor da graduacao (faixa) a que o atleta pertence, sem bolsos ou com bolsos completamente fechados, sem botoes, fechos ou qualquer peca plastica ou metalica que apresente risco ao adversario, e com o comprimento que atinja no minimo abaixo da metade da coxa e no maximo ate o joelho(menos que 15cm do joelho).E permitido aos homens a utilizacao de short ou calca de tecido elastico (colado ao corpo), desde que o atleta as utilize por baixo da bermuda regulamentar.Camisa de tecido elastico (colado ao corpo) com comprimento que cubra a linha da cintura da bermuda, de cor preta ou branca, e com pelo menos 10% na cor referente a graduacao (faixa) a que o atleta pertence. Camisas 100% na cor da graduacao (faixa) a que o atleta pertence tambem sao aceitas.Os atletas devem utilizar roupas intimas. O uso de roupa de baixo no estilo fio dental ou tanga e proibido, sendo aceito apenas o estilo sunga.Mulheres:Short, calca de tecido elastico (colado ao corpo) ou bermuda majoritariamente de cor preta com ate 50% na cor da graduacao (faixa) a que a atleta pertence, sendo a bermuda a linha da cintura da bermuda, de cor preta ou branca, e com pelo menos 10% na cor refereida sem bolsos ou com bolsos completamente fechados, sem botoes, fechos ou qualquer peca plastica ou metalica que apresente risco ao adversario, e com o comprimento que atinja no minimo abaixo da metade da coxa e no maximo ate o joelho(menos que 15cm do joelho).Camisa de tecido elastico (colado ao corpo)
com comprimento que cubnte a graduacao (faixa) a que o atleta pertence. Camisas 100% na cor da graduacao (faixa) a que o atleta pertence tambem sao aceitas.Os atletas devem utilizar roupas intimas. O uso de roupa de baixo no estilo fio dental ou tanga e proibido, sendo aceito apenas o estilo sunga.Ate mais galera!OSS
Muitos ao lerem o titulo da postagem de hoje, vao ter varias respostas na ponta da lingua.So que, nos temos a resposta correta, que e: Ele treina porque ele perde e respeita o Jiu-Jitsu!Jones agora e aluno dos GracieDuvida?Lembra da luta dele contra Vitor Belfort? Se nao lembra procure no Youtube.Achou pouco argumento?Espero que o video de hoje de uma ajuda! O video foi gravado durante o TUF 17, em que Jones treinava sua equipe contra a equipe de Chael Sonnen.Ele chamou para treinar nas regras do Jiu-Jitsu, Adam Cella.O resto tem no video!Ate mais galera!OSS Voce duvida que Jiu-Jitsu e cultura?Entao se prepare... Hoje serei economico nas palavras, apenas peco para que voce assista o video abaixo!Assista que vale a pena... Sabe quem garante a qualidade do video? Meu amigo Cobrinha!OOOOOSSSAAAAAAAACobrinha na sua academia em Los AngelesVideo de Rubens Charles Maciel, o Cobrinha! https://www.youtube.com/watch?v=k9HVTXj3PgcInfelizmente o pessoal do Blogspot adora dificultar a nossa vida, mas so clicar no link que abre o video! Finalmente o MMA Nacional esta ganhando seu espaco!A Rede Bandeirantes que ja foi pioneira nos anos 80 ao transmitir Boxe ao vivo em horario nobre, esta inovando mais uma vez... Assinou um contrato de transmissao com o Jungle Fight.Pioneira em lutas!O evento que e o maior da America Latina, com mais de 500 lutadores, foi criado pelo casca grossa do Mestre Carlson Gracie, vai tomar conta da televisao aberta no Brasil.A estreia seria dia 28 de marco.Ha quem diga que quem levou o Jungle para a Rede Bandeirantes, foi o empresario Antonio Augusto Amaral de Carvalho Filho, o mesmo que e dono da marca Panico na TV.Pouco importa quem levou o evento a televisao aberta, o que realmente importa e que o mundo da luta esta sendo respeitado.Para nos os gauchos, resta esperar para ver o nosso amigo Dirlei Broenstrup, o Mao de Pedra, ou apenas o Pedra como chama o seu Mestre Fabiano Boxer, em acao ao vivo na tela da Band!Dirlei que vem de uma boa sequencia de 6 vitorias e no ultimo fim de semana, recebeu a confirmacao do grande Wallid Farid Ismail, que defendera o seu cinturao no proximo mes de abril!Parabens para a Rede Bandeirantes, ao Antonio Augusto e ao gaucho Dirlei, com quem tive a honra de dividir o tatame na academia do querido Rovel Rosendo!Ate mais pessoal.OSSDirlei campeao do Jungle Fight! Foi publicada hoje, uma nota do sr. Jean-Luc Rouge, secretario geral da IJF, proibindo que os atletas ranqueados no Judo participem de competicoes de Jiu-Jitsu!O que e um absurdo!Seria uma "reserva de dominio"?E sabido que os lutadores de Jiu-Jitsu que competem no Judo, sao dotados de uma tecnica que embaralha os judocas.Cito dois exemplos: Flavio Canto e Moacir Mendes...Entao... Acredito que a intencao e de priorizar o judoca que so treina quedas.Retrocesso, como diz o Faixa Preta Fernando Paradeda, lider da Drill BJJ em seu perfil no Facebook!A indignacao partiu tambem de Gabrielle Garcia, Leo Leite e tantos outros!RETROCESSO TOTAL!!!Moacir que ja foi eleito o Rei do Ne Waza! Infelizmente, a idade e um tabu que nao conseguimos quebrar, talvez por
ignorancia ou ate mesmo preconceito!No futebol assim, volei, basquete, Formula 1 e assim vai... O problema, e que muitos talentos sao jogados para escanteio pela idade!Ainda tem muita gente boa nos seus esportes com muita lenha para queimar, ou como diz o Rocky Balboa: Com a fera presa no porao.Nao devemos acreditar que a idade seja o fim do caminho, mas sim que em cada aniversario comeca uma nova caminhada.Cito o Grande Mestre Helio Gracie como exemplo!Alem dele cito outras duas feras, Orlando Saraiva e Armando Restani.Duas feras brabissimas, dois torcicolos de girafa...A dupla de faixa coral se pegou no Mundial de Jiu-Jitsu da CBJJE em 2007... Restani ainda lutou outros tantos e Orlando agora virou adepto do boxe!Quer exemplo maior?Nao deixe que o preconceito e a vergonha atrapalhem seus sonhos, va e encare de frente... Seja no Jiu-Jitsu, trabalho, faculdade, vida amorosa...Idade hoje em dia nao e requisito nem para comprar Playboy!Nas filas de banco podemos ver muitos idosos fora da fila preferencial por se sentir jovens.Entao... Va e lute!Logo abaixo compartilho com voces, o video da luta da dupla coral. Em uma luta de faixa coral, por mais idade que os lutadores tenham, aprendemos muita coisa alem de Jiu-Jitsu. No outro video o coral Restani enfrente um lutador mais jovem.A verdadeira idade esta no seu coracao e em seu pensamento...Comece a treinar Jiu-Jitsu seja qual idade voce tiver!Dias atras me pediram: Qual a melhor idade para comecar a treinar Jiu-Jitsu?E eu respondi: A SUA!Ate mais pessoal!OSSSSSARestani e Saraiva Luta entre Orlando Saraiva e Armando Restani Juventude x Experiencia