A fascite plantar e uma lesao que provoca dor no arco do pe e tambem frustracao. A recuperacao e lenta e o indice de recorrencia, alto. As causas mais comuns sao o esforco repetitivo e o excesso de pronacao, que provocam microrrupturas e inflamacao na fascia plantar (tecido que recobre a planta do pe). Para lidar com isso, o corpo coloca um aglomerado de fibras sobre a area lesionada. Como essa nova camada nao tem tanta elasticidade, a fascia fica vulneravel a outras lesoes. Se voce sente dor no calcanhar ha mais de tres meses, ja experimentou outros tratamentos sem sucesso e esta diposto a pagar, literalmente, para ter alivio, fale com seu medico sobre os procedimentos inovadores apresentados a seguir.TERAPIA POR ONDAS DE CHOQUEMETODO: As ondas concentradas estimulam a producao de colageno, contribuindo para a cura da lesao. Ha duas opcoes de tratamento: com alta energia (rapido, mas doloroso, e requer sedacao) e com baixa energia (voce fica acordado, mas faz varias sessoes).RESULTADO: Pesquisas indicam indices de cura de cerca de 80% em pacientes que nao responderam a outras terapias. "Apos a primeira sessao, vira a sensacao de que a area foi alongada. Depois de mais duas, voce vai perceber uma melhora dramatica", afirma o fisioterapeuta americano Clint Verran.CUSTO: Cerca de 500 a 800 reais por sessao.PLASMA ENRIQUECIDOMETODO: O snague colhido do paciente e centrifugado o obtem-se um concentrado de plaquetas que e injetado na area lesionada. As plaquetas contem fatores de crescimento que estimulam a regeneracao do tecido.RESULTADO: Pesquisas recentes sobre fascite plantar sao promissoras. Stephen Pribut, podiatra (especialista em pe) em Washington (EUA), afirma que esse podera ser o tratamento do futuro na medicina esportiva.CUSTO: Cerca de 1000 a 3000 reais.BOTOXMETODO: A toxina botulinica e injetada na fascia para paralisar o nervo e reduzir a dor e a inflamacao.RESULTADO: Pacientes relataram reducao significativa da dor apos o tratamento. Mas, segundo Stephen, sao necessarias pesquisas para avaliar os efeitos no longo prazo. E o botox pode bloquear a dor, mas nao cura a lesao.CUSTO: Cerca de 800 a 1200 reais por sessao.AGULHAMENTO SECOMETODO: Usa-se uma agulha para fazer puncoes na fascia plantar do pe. Assim, provoca-se um pequeno sangramento e as celulas sanguineas sao recrutadas para curar o tecido.RESULTADO: "eu uso a tecnica do agulhamento seco, e aeficacia e de aproximadamente 90%", afirma o radiologista Levon Nazarian, da Thomas Jefferson University, em Filadelfia (EUA).CUSTO: Cerca de 500 a 1500 reais por sessao. Fonte: Revista Runner s World - Edicao 18FALE COM O FISIOTERAPEUTA: fisio.marcelo@gmail.com Imagine o que milhoes de quilos de pressao podem fazer. A cada vez que pisamos, nossos incriveis amortecedores do pe suportam uma forca tres vezes maior que o nosso peso corporal, somando milhoes de quilos por semana. Nao e surpreendente que 80-90% das pessoas irao ter, em algum momento, problemas nos pes e/ou tornozelos.Nosso pe e um sistema complexo desenhado para se adaptar a virtualmente qualquer superficie, terreno e mudancas de peso. Voce sabia que apenas o seu tornozelo e feito de oito estruturas diferentes? Existem mais de 300 tipos de enfermidades reconhecidas das quais voce