thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
contravencao e desordem.Detetive aposentado da policia de Nova Iorque, ele tambem perdeu sua licenca de tecnico em enfermagem. Agora, os pais da menina estao processando o Facebook por ter permitido a postagem das fotos.4 - A mulher que foi condenada por decapitar um rato e postar o videoNaomi Anderson. (Foto: Reproducao)Naomi Anderson, de 23 anos, escapou de ir parar na cadeia depois de se filmar decapitando um rato e colocar o video em seu mural no Facebook. Naomi foi declarada culpada por crueldade com animais pela corte de Caboolture, em julho desse ano. A mulher usou uma faca de cozinha para maltratar o bichinho, que levou 40 segundos para morrer. Anderson recebeu substituicao de 18 meses por bom comportamento e foi forcada a prestar 180 horas de servico comunitario. Leia mais sobre a noticia no TechTudo.5 - As duas pre-adolescentes que foram acusadas de perseguicao online por invadir a conta do Facebook da colega de salaLeslie Cole, a vitima de 12 anos. (Foto: KVAL News)Duas pre-adolescentes foram acusadas decyberstalking (ou perseguicao online) e invasao de computador por entrar sem permissao na conta do Facebook da colega de sala e postar fotos e mensagens de conteudo erotico.As meninas, de 11 e 12 anos, foram acusadas pelo Juizado da Infancia e Juventude de King County, no estado de Washington, em 18 de marco desse ano.As jovens postaram mensagens no mural da colega Leslie Cole onde marcavam encontros sexuais. Inclusive, enviaram mensagens privadas a varios amigos, onde propunham diversos tipos de jogos eroticos. Leslie, de 12 anos, fez questao de pedir que a midia usasse seu nome para chamar atencao ao bullying que algumas criancas tem cometido.Embora ainda facam algumas aulas juntas, as tres meninas se veem com menos frequencia. Leslie conseguiu uma medida cautelar que impede as duas invasoras de entrarem no mesmo onibus escolar que ela ou de fazerem contato por qualquer meio de comunicacao.6 - O casal que foi preso por comer uma iguana rara e postar no FacebookIguana, uma especie ameaca. (Foto: Reproducao)Vanessa Starr Palm, de 23 anos de Illinois, e Alexander Daniel Rust, de 24 anos de Indiana, foram presos pelas autoridades das Bahamas por comerem uma iguana ameacada de extincao e postar as fotos no Facebook.Depois que as fotos foram postadas por Palm e Rust, eles foram presos, porem soltos sob fianca de US$500 para cada um. E possivel que o casal ainda tenha que responder por infringir a lei de protecao aos animais.As iguanas sao protegidas pela Convencao sobre o Comercio Internacional de Especies Ameacadas de Fauna e Flora Silvestres.7 - O adolescente que foi preso por admitir ter contratado um assassino profissional pelo FacebookFacebook. (Foto: Reproducao)Corey Christian Adams, de 19 anos, foi preso depois de aceitar um acordo judicial no qual foi acusado de ter contratado um assassino profissional, pelo Facebook, para matar uma mulher que o acusara de estupro. Corey tambem foi condenado por tentativa de assassinato e outras infracoes.Depois que a mulher, de 20 anos, alegou ter sido estuprada, Adams postou em seu mural uma oferta de US$500 por quem "trouxesse sua cabeca". A publicacao
tambem dizia que o jovem "queria a cabeca da mulher o quanto antes".8 - O homem que foi preso por fazer uma solicitacao de amizade no FacebookPedido de amizade, pelo Facebook. (Foto: Reproducao)Dylan Osborn, um ingles de 37 anos, foi preso por um erro muito comum. Assim que entrou no Facebook, mandou solicitacao de amizade para todos seus contatos de email, sem saber. Uma acao padrao no site.O problema e que entre eles estava a ex-mulher, Claire Tarbox, que ja tinha conseguido uma medida cautelar contra o marido.Dylan ja havia sido acusado de abuso por mandar diversas mensagens e fazer telefonemas sem permissao. O ingles foi mantido na cadeia por dez dias, mas ficou apenas sete, sob a alegacao de que haveria se confundido com os metodos do Facebook.9 - O jovem que foi preso por alagar banheiros e postar no FacebookBiblioteca central de Portsmouth (Foto: Reproducao)Em abril, um adolescente de 16 anos foi pego no flagra depois de um post feito no Facebook onde admitia o ato de vandalismo que cometera contra a Biblioteca Central de Portsmouth, no Reino Unido.O jovem usou papel higienico para alagar completamente o banheiro masculino do terceiro andar da biblioteca, causando U$247.000 de prejuizos e cinco meses de interdicao para os visitantes. Alguns livros irrecuperaveis foram destruidos quando a torrente de agua desceu escada abaixo pela biblioteca.Inicialmente, quando levado a juizo, o adolescente tentou argumentar, mas depois de ver o proprio post apresentado como prova, apenas disse "E, mais ou menos, meio que so alguns amigos sabiam"
destes estabelecimentos comerciais transformando-os em icones de beleza.A lista e grande. Dos pioneiros da arquitetura modernista a exemplo do norte americano Frank Lloyd Wright, e o alemao Mies van der Rohe da celebre escola Bauhaus, ate os contemporaneos adeptos do design pos-moderno a exemplo de Norman Foster.
abundantes, oprato nosso de cada dia... A grande preocupacao de todos assunto de debates,coloquios e ate crises e a forma fisica e, pra completar a chanchada, essepessoal, tranquilamente da-se as maos para invocar Jesus... Um jesusinho bemtolinho, invertebrado e inofensivo, que nao exige nada, nao tem nenhumainfluencia no comportamento publico e privado das pessoas... Um jesusinho de encomenda,a gosto do fregues... que nao tem nada a ver com o Jesus vivo e verdadeiro doEvangelho, que e todo carinho, misericordia e compaixao, mas odeia ofingimento, a hipocrisia, a vulgaridade e a falta de compromisso com ele navida e exige de nos conversao continua! Um jesusinho tao bonzinho quantofalsificado... Quanta gente deve ter ficado emocionada com os herois do PedroBial cantando Jesus Cristo, eu estou aqui!Ate quando a televisaovai assim? Ate quando nos brasileiros ficaremos calados? Pior ainda:ate quando os pais deixarao correr solta a programacao televisiva em suas casassem conversarem sobre o problema com seus filhos e sem exercerem uma sabia eequilibrada censura? Isso mesmo: censura! Os pais devem ter a responsabilidadede saber a que programas de TV seus filhos assistem, que sites da internet seusfilhos visitam e, assim, orientar, conversar, analisar com eles o conteudo detoda essa parafernalia de comunicacao e, se preciso, censurar este ou aqueleprograma. Censura com amor, censura com explicacao dos motivos, nao e mal; ebem! Ninguem e feliz na vida fazendo tudo que quer, ninguem amadurece se naoconhece limites; ninguem e verdadeiramente humano se nao edifica a vida sobrevalores solidos... E ninguem tera valores solidos se nao aprende desde cedo aescolher, selecionar, buscar o que e belo e bom, evitando o que polui ocoracao, mancha a consciencia e deturpa a razao!Aqui nao se trata de sermoralista, mas de chamar atencao para uma realidade muito graveque tem provocado danos serissimos na sociedade. Quem dera que de um modo ou deoutro, estas linha de editorial servissem para fazer pensar e discutir emodificar o comportamento e as atitudes de algumas pessoas diante dos meios decomunicacao...E se alguem nao gostou do que leu, paciencia!"Quandose trata de ir atras do que voce ama na vida, nao aceite nao comoresposta"
pela Coca-Cola para os Jogos Olimpicos, ao longo de seus 84 anos de parceria com o Comite Olimpico Internacional.Voce pode assistir a um dos vt s acessando o link abaixo:http://www.thecoca-colacompany.com/dynamic/press_center/All-Entries/69801/press_kit_video.htmlFonte: www.thecoca-colacompany.com/dynamic/press_center/2012/02/global-ads-for-london-2012-olympic-games.html
Em 2050, as maiores economias mundiais serao, por ordem, China, Estados Unidos, India, Japao, Alemanha, Reino Unido e Brasil, diz estudo var content_slug = 'brasil-sera-7a-economia-mundial-apenas-em-2050', content_class = 'Article';Dennis Grombkowski/Getty Images Segundo o estudo do HSBC, em quarenta anos, o PIB do Brasil vai aumentar 221% Sao Paulo - O Brasil sera a setima economia mundial em 2050, de acordo com estudo "O Mundo em 2050", feito pelo banco HSBC. Nos proximos quarenta anos, uma vez que a projecao foi feita com numeros referentes a 2010, o Brasil deve crescer a um ritmo mais acelerado do que os paises desenvolvidos, o que deve alca-lo a um novo posto no ranking.A projecao se baseia em um modelo que considera fundamentos como o Produto Interno Bruto (PIB), a renda per capita, seguranca juridica, democracia, escolaridade e o crescimento populacional.O estudo destaca que, entre 1986 e 1994, o Brasil conviveu com taxas de inflacao acima de 500% e afirma que o controle da inflacao foi o ponto de reversao na historia recente do Pais. "Tal foi essa reversao em sua gestao economica que agora o Pais esta taxando o investimento estrangeiro para impedir o fluxo de capital", cita o estudo. Como pontos a melhorar, o estudo cita que a democracia poderia ter contribuido mais para reforcar a seguranca juridica do Pais e tambem menciona a necessidade de controlar a corrupcao. O banco reconhece os esforcos para elevar o nivel de escolaridade do Pais, ainda considerado baixo. Em 2050, as maiores economias mundiais serao, por ordem, China, Estados Unidos, India, Japao, Alemanha, Reino Unido, Brasil, Mexico, Franca e Canada. Atualmente, o Pais e a nona economia mundial, segundo o estudo, que se baseou em dados de 2010. As principais mudancas em relacao ao ranking atual das dez maiores economias do banco serao a saida da Italia, que sera a 11a maior economia, e a entrada do Mexico, atualmente na 13a posicao. Segundo o estudo do HSBC, em quarenta anos, o PIB do Brasil vai aumentar 221%, de US$ 921 bilhoes em 2010 para US$ 2,960 trilhoes em 2050 (a precos constantes de 2000). A populacao brasileira, de 195 milhoes em 2010, vai crescer 12%, para 219 milhoes. Entre 2010 e 2050, de acordo com o HSBC, a renda per capita vai passar de US$ 4,711 mil para US$ 13,547 mil, um crescimento de 188%, nao suficiente, porem, para melhorar a posicao do Pais no ranking de renda per capita. Ate la, o Brasil, atualmente na 52a posicao, caira para o 61o lugar. No ranking das 100 maiores economias de 2050, o Brasil esta no grupo de paises que vao apresentar um crescimento moderado, em uma media anual entre 3% e 5%. No grupo, estao 43 paises, entre eles Mexico, Turquia, Russia, Indonesia e Argentina. Entre os que apresentarao um crescimento rapido, em uma media anual acima de 5%, estao 26 paises, como China, India, Filipinas Egito e Malasia. Tambem fazem parte do grupo paises sul-americanos como Peru, Equador, Bolivia e Paraguai. No grupo dos que terao uma economia estavel, com crescimento medio anual abaixo de 3%, estao
e resolveram descansar ,mas eles viram um mar muito extenso no meio do deserto e resolveram ir la ver.O mar tinha uma agua muito limpa,tinha muitos peixes vivendo nele.Eles entao pararam e pensaram.-Nossa,o mapa pode ter caido no mar!-Agora complicou!Entao decidiram que pela manha iriam atravessa-lo.
bote e todos entraram nele e comecou a travessia.Eles ficaram horas remando,chegando perto da terra um peixe muito grande passa debaixo do bote e o vira.O bote virou e entao eles ficaram desesperados pois tinha muito papeis na mochila deles,mas com muita sorte conseguiram sair do mar e nenhum papel estragou.Entao eles comecaram a caminhar sempre ao norte,la do outro lado do mar a temperatura era mais fresca,existia mais animais parecidos com os da terra.O unico animal que era igual ao da terra era a cobra,que provavelmente foi ela que virou o barco deles .Entao depois de observarem,continuaram a caminhar sempre ao norte.Entao eles acharam o mapa pendurado em uma arvore,mas o mapa estava todos em pedacos,eles iriam ter que reconstruir o mapa.Entao eles comecaram a reconstruir,pegaram todos os pedacos e deram para Luana ela que iria fazer a reconstrucao,Luana pegou todos os pedacos cuidadosamente e pos eles encima de um pano para nao perde-lo,pegou a cola e a fita para cola-lo,comecou a juntar os pedacos e observar se ficava certo.Ela observava se ficava certo pelo cortes do papel,se um se encaixava no outro.Com muito esforco ela consegui refazer o mapa todo e ate que ele ficou bom.Entao no outro dia iriam a procura do tesouro.
esse ser terrivel ser, so que esse terrivel ser um dia ja foi amigo deles. Agora os Winchester terao de escolher entre dois caminhos, ajudar ou matar. Castiel e o novo Deus, sera que ele se deixara levar pelo poder?.Episodio 01Download.Episodio 02Download.Episodio 03Download .Episodio 04Download.Episodio 05Download.Episodio 06Download .Episodio 07Download.Episodio 08EM BREVE Estreia Nos EUA Dia 11/11/2011.Episodio 09EM BREVE.Episodio 10EM BREVE.Episodio 11EM BREVE.Episodio 12EM BREVE.Episodio 13EM BREVE.Episodio 14EM BREVE.Episodio 15EM BREVE.Episodio 16EM BREVE.Episodio 17EM BREVE.Episodio 18EM BREVE.Episodio 19EM BREVE.Episodio 20EM BREVE.Episodio 21EM BREVE.Episodio 22EM BREVE.Episodio 23EM BREVE
Bang Theory 404 The Hot Troll DeviationFreakshare| UploadedThe Big Bang Theory 405 The Desperation EmanationFreakshare| UploadedThe Big Bang Theory 406 The Irish Pub FormulationFreakshare | UploadedThe Big Bang Theory 407 The Apology InsufficiencyFreakshare| UploadedThe Big Bang Theory 408 The 21 Second ExcitationFreakshare | UploadedThe Big Bang Theory 409 The Boyfriend ComplexityFreakshare | UploadedThe Big Bang Theory 410 The Alien Parasite HypothesisFreakshare | UploadedThe Big Bang Theory 411 The Justice League RecombinationFreakshare| UploadedThe Big Bang Theory 412 The Bus Pants UtilizationFreakshare | UploadedThe Big Bang Theory 413 The Love Car DisplacementUploadedThe Big Bang Theory 414 The Thespian CatalystFreakshare| UploadedThe Big Bang Theory 415 The Benefactor FactorFreakshare | UploadedThe Big Bang Theory 416 The Cohabitation FormulationFreakshare | UploadedThe Big Bang Theory 417 The Toast DerivationFreakshare| UploadedThe Big Bang Theory 418 The Prestidigitation ApproximationFreakshare | UploadedThe Big Bang Theory 419 The Zarnecki IncursionFreakshare | UploadedThe Big Bang Theory 420 The Herb Garden GerminationFreakshare | UploadedThe Big Bang Theory 421 The AgreementFreakshare | UploadedThe Big Bang Theory 422 The Wildebeest ImplementationFreakshare | UploadedThe Big Bang Theory 423 The Engagement ReactionFreakshare | UploadedThe Big Bang Theory 424 The Roomante Transmogrification [Season Finale]Freakshare | Uploadedfonte:FilmeseSeries
Halloween bem legal:- Fantasma do galao:Materiais- Pegue um galao (ou mais, depende de quantos fantasmas vai fazer) daqueles brancos;- Luzes individuais de LED;- Canetas permanentes ou tinta;Como fazer- Esvazie o galao e lave-o;- Com as canetas ou tinta, desenhe uma cara bem legal para o seu fantasma;- Coloque as luzes dentro do seu fantasma;- Pronto! Seu fantasma do galao esta pronto. Copos - Monstros Materiais- Copos descartaveis coloridos- Canetas permanentes Como fazer- Pegue um copo da cor/cores escolhida/s- E com as canetas permanates, desenhe a cara do seu montro.
criacao Cha de Ideias na campanha #ficanataliaO ator e videomaker Joao Maia, que viveu o Jotapeg em Malhacao lancou a campanha #ficanatalia para convencer sua melhor amiga, a modelo e estudante, Natalia Cardoso a ficar no Brasil. A acao ganhou o reforco do estudio de criacao Cha de ideias e virou uma acao inovadora de midia com apoio do Guarana Antarctica.Tudo comecou na internet e, aos poucos, ganhou a simpatia de fas de Joao Maia (ator e videomaker que ficou famoso na pele de Jotapeg da Malhacao) e da Natalia Cardoso (modelo e estudante, com mais de 40 mil seguidores no twitter). Com forte apoio nas redes sociais e nos videos que Joao produziu para envolver as pessoas na sua historia. No twitter a hashtag #ficanatalia ja entrou nos trending topics e existe tambem o site www.ficanatalia.com. Ate ai, a historia esta no twitter, em video e em um site. Como a Cha de Ideias usa da cultura de convergencia para contar suas epopeias, o conteudo e produzido para cada uma das midias, de uma forma que ele nao se replique pura e simplesmente. Alem disso, com a simpatia dos fas que acao conquistou, existe tambem tumblr e outras manifestacoes espontaneas de apoio a campanha.O Guarana Antarctica entra na vida de Joao e Natalia como mais um aliado, a marca propoe um desafio e apoio ao rapaz a encontrar dez brasileiros que tenham a "energia que contagia", posicionamento do Guarana que se cruza aos interesses de Joao e da origem a webserie "Cacadores de Energia".Sobre a Cha de IdeiasNao importa se e um livro infantil, uma novela, um filme adaptado do filme ou com roteiro original, seriado de TV nacional ou internacional: o que todos tem em comum e usar a popular arte de contar historias. E esse o proposito do estudio de criacao Cha de Ideias, envolver as pessoas em uma colcha de retalhos que sao as historias que de tao reais e dificil acreditar que possa existir o irreal. Atento e usando a favor dos seus valores, entre eles a cultura de convergencia, as ideias de Vitor Freire (fundador do estudio de criacao) sempre visa espalhar pelas midias, pecas complementares. O ponto de partida pode ser dois amigos de infancia que estao prestes a se separar e que, de repente, conquistam a atencao do Guarana Antarctica, narrativa que deu origem a webserie "Cacadores de Energia". Envolvendo do inicio ao fim realidade e ficcao, a narrativa convida numa imersao que vai criando vertentes em diversas tematicas: de amor e amizade, ate uma verdadeira antropologia jovem do que e ser brasileiro hoje, com historias de vida cheias dessa Energia que Contagia do brasileiro, posicionamento da marca.Vitor Freire e o fundador desse Cha de Ideias, comecou a carreira em Montreal (Canada) onde trabalhou com desing web e pos-producao audiovisual. Se formou em Multimeios pela PUC Sao Paulo. Depois da andanca, o soteropolitano se firmou na cidade e se tornou diretor transmidia do Grupo TV1 em 2008. Desenvolveu projetos para Guarana Antarctica, O Boticario e Banco do Brasil. Nesse processo e caminho, amadureceu a
ideia do criar seu proprio estudio de criacao, um espaco para pesquisar, criar e realizar experiencias narrativas, com forte vies transmidia. Para isso reuniu um time que ja teve participacoes em diversos projetos de sucesso de Alice na HBO a Cocorico na TV Cultura.Para o Guarana Antarctica o estudio de criacao, em parceria com a agencia de publicidade DM9, assumiu o desafio de criar tres historias para campanha Formula Secreta com potencial de disseminar na internet, tendo um dos videos exibido durante o comercial do BBB e os outros dois na Rede TV, ja no youtube os videos passam das 734 mil exibicoes.
na SEMEC, dia 13/08/2012, as 19h, com os presidentes das equipes semifinalistas da VI COPA PID ABERTA DE FUTSAL, e em concordancia com os representantes legais das equipes, foram elaboradas as escalas dos arbitros para os jogos finais da citada competicao.ARBITROS ESCALADOS:01 Antonio Nazareno02 Edson Gomes03 Ronaldo Jeronimo04 Francisco Martins05 Judson LimaJogos - Dia 01/09/2012 1 jogo: ADESG x Elions 2 jogo: Oticas Mirna/Constrular x Sport JK. Abaixo, fotos dos Semifinalistas: Associacao Desportiva Gremio ( ADESG) Elions Sport/JK Oticas Mirna/Constrular.Fotos: Terradaxelita - Cesario Junior (Garrincha).
TREINO DA ADESG NESTA TERCA FEIRA DIA 04/09/2012 E QUINTA FEIRA DIA 13/092012. Visando desputar o 3o lugar da COPA PID DE FUTSAL 2012. CONFRATERNIZACAO DOS ASSOCIADOS DO SINTSEFRN, EM CAICO. MANOEL GALDINO COORDENADOR DA ADESG. ANUNCIA ENCERRAMENTO DAS ATIVIDADES ESPORTIVA REFERENTE AO ANO DE 2012. 2013 SERA ASSUNTOS A SEREM TRATADO COM A NOVA DIRETORIA QUE HA DE VIR POR AI. QUERO AGRADECER A TODOS QUE NESTE ANO DE 2012 ESTIVERAM COM A GENTE, DEFENDENDO A NOSSA EQUIPE. E HOJE A GRANDE SEMIFINAL DA COPA PID DE FUTSAL 2012 ADESG joga muito mais da adeus ao BICAMPEAO/2012 da Copa Pid de Futsal. A equipe do ELIONS veio pra jogar e jogou. ADESG veio pra brilhar e brilhou, com uma derrota de 01 x 03 para a grande equipe do Elions. Onde merece nossos parabens pela a boa atuacao. E lamentavel o episodio acontecido no jogo entre ADESG X ELIONS, nossos atletas precisam fazer uma grande reflexao referente a si mesmo e por a consciencia no lugar. Pois nao ha nada mais desagradavel do que se achar vencedor sem ser vencido. Primeiro vencer sua propria consciencia, depois tornar o vencido em merito. PELOS OS MEUS CONHECIMENTOS. SO DEU CERTO O SAPATINHO DE CRISTAL. No filme BRANCA DE NEVE... O resto e fantasia desastrosa. QUE SIRVA DE LICAO PARA TODOS ESTE RESULTADO e que nao se repita por onde andares deve levantar a bandeira e vestir a camisa com honra. 2013 VEM AI!!!.. COM FORCA ou SEM FORCA, Nos encontramos por caminhos iguais. E como sugestao. Quebre o SAPATINHO DE CRISTAL, e conforme-se com o 3o lugar. Ou encontre o outro SAPATINHO DE CRISTAL, forme o par CRISTALINO e ingula o 4o lugar. Modestamente a Direcao da ADESG agradece a todos os atletas que se empenharam, a torcida que acompanhou esse tempo todo e peco desculpas pelo desastre, Pois nao era isso que voces queriam, NEM EU TAM BEM, mas no futebol acontece de tudo quando nao e levado a serio.PARABENS ELIONS!. Sera bem merecido o titulo de campeao/2012, ficar em suas maos, pela GARRA, HUMILDADE e DETERMINACAO em quadra. E assim que se faz, e assim que chegamos la. DETERMINACAO... FINAL DA COPA PID ABERTA DE FUTSAL SABADO 29/09Local: Ginasio Geraldao20H - 3o/4o - ADESG X OTICAS MIRNA20:50H - 1o/2o - ELIONS X SPORT JKARBITROS: Ronaldo Geronimo, Antonio Nazareno, Judson de Lima e mesario Paulo Valdeir COPA PID DE FUTSAL A Subcoordenadoria de Esporte e Lazer informa que as semi-finais da COPA PID de futsal foi antecipado para sexta-feira (31) as 19h no Ginasio "O Geraldao"Lembrando que antes acontece as semi-finais da COPA dos Moto taxistas. ARBITROS ESCALADOS:01 Antonio Nazareno02 Edson Gomes03 Ronaldo Jeronimo04 Francisco Martins05 Judson Lima1 jogo: ADESG x Elions 2 jogo: Oticas Mirna/Constrular x Sport JK. COMUNICAMOS AOS ATLETAS DA ADESG QUE SO HAVERA TREINO NESTA QUINTA FEIRA DIA 23/08/2012. POR MOTIVO DOS JOGOS DA COPA DOS MOTOQUEIROS/2012 Muito trabalho e esqueci de fazer o resumo da semana anterior. Bem, fiz 2 dias de dieta dukan PP e no 3 dia acabei comendo feijao, coisa que nao podia. Definitivamente,
preciso de RA e nao mais dietas. Entao, uso o dia PP (proteina Pura) da Dukan quando meto o pe na jaca e toda a 2a feira para fazer quebrar um pouco a dieta. Lembro de uma RA que fiz, uma vez por semana era proteina e 1 x por semana tinha dieta liquida para modificar a alimentacao e acelerar o metabolismo. Vamos aos resultados: Sua Razao Cintura/Quadril e 0,8 Isto significa que voce tem Forma de PERA MEU IMC RESULTADO EM 29/09 IMC e 28,19 - O que seu resultado significa: Seu indice de massa corporal (IMC) coloca voce na categoria Acima do Peso. GORDURA CORPORAL - Seu percentual de gordura e aproximadamente 37,96%. Voce tem 40,9 quilos de massa magra e 25,1 quilos de gordura. Isto indica que voce esta carregando um excesso de gordura perigoso. Em geral, um percentual de gordura corporal entre 12% a 31% para mulheres e considerado saudavel. MEDIDAS: Busto - 99cm Bracos - 34cm Cintura - 88cm Abdome - 100cm Quadril - 107cm Coxa (E-D) 62/63cm Panturrilha - 37cm Peso - 66,3 KG Atv fisica em 13 dias: 4 dias de Insanity + 1 dia de rockabilly (festinha)+ 1 dia de salsa e funk (videos) + 1 dia de bike (no parque, 6km em 30min). RESULTADO EM 13/10 Seu IMC e 27,34 (-1%) Seu percentual de gordura e aproximadamente 35,92%. (-2%) MEDIDAS: Busto - 96cm Bracos - 34cm Cintura - 85cm Abdome - 96cm Quadril - 107cm Coxa (E-D) 59/60cm Panturrilha - 37cm Peso - 64,2 KG A RA da proxima semana: Dieta : No diet - RA c/ 1 ou 2 dias de PP se eu "jacar". Periodo: 14/10 a 27/10 Peso dia 14/10: 62,2 kg 4 Meta real: diminuir 800g - Meta imaginaria: diminuir 2kg Atv. Fisica: 40 min aerobico ( Insanity 3 x semana + atvs ao ar livre + danca) META 01: seguir de 13 a 19 o padrao VP, incluindo anotar e contar pontos, comer 5 porcoes de frutas e verduras.META 02: 6 x semana de atividade fisica variada.META 03: dia 19/10 estar com 63kg.