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O Santo Rosario, na forma como e rezado presentemente, foi inspirado a Igreja, e dado pela Santissima Virgem a Sao Domingos, no ano de 1214, para converter os albigenses e os pecadores, conforme relatou o Beato Alano de la Roche.Sao Domingos, inspirado pelo Espirito Santo, instruido pela Santissima Virgem e por sua propria experiencia, pregou o Rosario todo o resto de sua vida.Desde o estabelecimento do Rosario por Sao Domingos, ate 1460, quando o Beato Alano o restabeleceu por ordem do Ceu, ele foi chamado de Salterio de Jesus e da Virgem, porque contem 150 Ave-Marias o mesmo numero dos Salmos de Davi.AS ORACOES VOCAIS DO ROSARIO1. Credo, ou Simbolo dos Apostolos, e rezado na Cruz do Rosario.Contem ele um resumo das verdades cristas e e uma oracao de grande merito, porque a fe e o fundamento e o principio de todas as virtudes cristas e de todas as oracoes que agradam a Deus. Creio em Deus contem os atos das tres virtudes teologais, a fe, a esperanca e a caridade, e tem uma eficacia maravilhosa para santificar a alma e aterrorizar o demonio.2. O Pai Nosso, ou Oracao Dominical (de Dominus, Senhor), tira sua primeira excelencia de seu Autor, Jesus Cristo, o proprio Rei dos Anjos e dos homens.Era necessario, diz Sao Cipriano, que Aquele que nos veio dar a vida da graca como Salvador, nos ensinasse como Mestre a maneira de rezar.O Pai-Nosso contem todos os deveres que nos temos em relacao a Deus; contem ademais os atos de todas as virtudes e os pedidos para todas as nossas necessidades espirituais e corporais.Ele e o resumo do Evangelho, como diz Tertuliano. Ele ultrapassa, diz Tomas de Kempis, todos os desejos dos Santos; compreendia todas as doces sentencas dos salmos e dos canticos; pede tudo o que nos e necessario; louva a Deus de modo excelente; e eleva a alma da terra ao ceu, unindo-a estreitamente a Deus.Devemos recitar a Oracao Dominial na certeza de que o Pai Eterno a atendera, pois e a oracao de seu Filho, que Ele sempre atende.Santo Agostinho assegura que o Pai-Nosso bem rezado apaga os pecados veniais.Dizendo: Pai nosso, que estais no Ceu, formulamos atos de fe, de adoracao e de humildade. Desejando que seu Nome seja santificado e glorificado, manifestamos zelo por sua gloria.Pedindo-Lhe que venha a nos o seu Reino, fazemos um ato de esperanca. Desejando que sua vontade seja feita na terra como no ceu, fazemos um ato de perfeita obediencia.Pedindo-Lhe o pao nosso de cada dia, praticamos a pobreza de espirito e o desapego dos bens terrenos.Pedindo que nos perdoe as nossas ofensas, realizamos um ato de arrependimento; e perdoando aqueles que nos ofendem, exercitamos a misericordia na sua mais alta perfeicao.Pedindo seu socorro para nao cairmos em tentacao, fazemos atos de humildade, de prudencia e de fortaleza. Esperando que Ele nos livre do mal, praticamos a paciencia.Enfim, pedindo todas essas coisas, nao somente para nos, mas tambem para o nosso proximo e para todos os membros da Igreja, cumprimos o dever de verdadeiros filhos de Deus, pois O imitamos na
sua caridade, que abarca todos os homens, e cumprimos o mandamento do amor ao proximo.c) A Ave Maria. A Ave Maria, tambem conhecida como Saudacao Angelica, e tao sublime e elevada, que o Beato Alano de la Roche julgou que nenhuma criatura pode compreende-la e que somente Jesus Cristo, nascido da Virgem Maria, pode explica-la.Ela tira principalmente sua excelencia da Santissima Virgem a qual foi dirigida; da finalidade da Encarnacao do Verbo para a qual foi trazida do ceu; e do Arcanjo Sao Gabriel, que a pronunciou pela primeira vez. A Saudacao Angelica resume toda a teologia crista sobre Maria Santissima.A Santissima Trindade revelou a primeira parte da Ave Maria; Santa Isabel, iluminada pelo Espirito Santo, acrescentou a segunda; e a Igreja, no I Concilio de Efeso (ano 430), pos a conclusao, apos ter definido que Nossa Senhora e verdadeiramente Mae de Deus. Esse Concilio ordenou que Ela fosse invocada com as seguintes palavras: Santa Maria, Mae de Deus, rogai por nos, pecadores, agora e na hora de nossa morte.Deus Pai e glorificado quando honramos a mais perfeita de suas criaturas. Deus Filho e glorificado porque louvamos sua purissima Mae. O Espirito Santo e glorificado porque admiramos as gracas com as quais Ele cumulou sua Esposa.Assim como a Virgem, em seu belo cantico Magnificat, remeteu a Deus os louvores e as bencaos que Lhe dirigiu Santa Isabel, assim tambem Ela remete prontamente a Deus os elogios e as bencaos que Lhe damos pela Saudacao Angelica.No momento em que Santa Isabel ouviu a saudacao que lhe deu a Mae de Deus, ela foi comulada pelo Espirito Santo, e a crianca que levava no seio estremeceu de alegria.Maria e a nossa Mae e nossa amiga. Ela e a Imperatriz do universo, e nos ama mais do que todas as maes e rainhas juntas amaram um homem mortal. Pois, diz Santo Agostinho, a caridade da Virgem Maria excede todo o amor natural de todos os homens e de todos os Anjos.Tenhamos sempre a Ave Maria no coracao e nos labios para honrar a Santissima Trindade, para honrar a Jesus Cristo, nosso Salvador, e sua santa Mae.Ademais, no fim de cada dezena acrescentemos:Gloria ao Pai, ao Filho e ao Espirito Santo. Assim como era no principio, agora e sempre, por todos os seculos dos seculos. Amem.A ORACAO MENTAL (meditacao) OS QUINZE MISTERIOS DO ROSARIOMisterio e uma coisa sagrada e dificil de compreender. As obras de Jesus Cristo sao todas sagradas e divinas, porque Ele e Deus e Homem ao mesmo tempo. As da Santissima Virgem sao santissimas, porque Ela e a mais perfeita de todas as puras criaturas.Chamam-se misterios as obras de Jesus Cristo e de sua santa Mae, porque sao repletas de maravilhas, perfeicoes e instrucoes profundas e sublimes, que o Espirito Santo revela aos humildes e as almas simples que Os honram.Sao Domingos dividiu a vida de Jesus Cristo e da Santissima Virgem em quinze misterios que nos representam suas virtudes e suas principais acoes, como quinze quadros, cujas cenas devem nos servir de regra e de exemplo para conduzirmos nossa vida.Nossa Senhora ensinou
a Sao Domingos esse excelente metodo de oracao e lhe ordenou que o pregasse, a fim de reacender a piedade dos cristaos e de fazer reviver em seus coracoes o amor de Jesus Cristo.O Rosario sem a meditacao dos misterios sagrados de nossa salvacao nao seria senao um corpo sem alma, uma excelente materia sem a forma que e a meditacao.A primeira parte do Rosario contem cinco misterios, o primeiro dos quais e a anunciacao do Arcanjo Sao Gabriel a Santissima Virgem; o segundo, a visitacao da Virgem a Santa Isabel; o terceiro, o nascimento de Jesus Cristo; o quarto, a apresentacao do Menino Jesus no Templo e a purificacao da Virgem; o quinto, o encontro de Jesus noTemplo, entre os doutores. Chamam-se esses misterios gozosos por causa da alegria que deram a todo o universo.A segunda parte do Rosario se compoe tambem de cinco misterios, que se chamam dolorosos, porque nos representam Jesus Cristo acabrunhado de tristeza, coberto de chagas, sobrecarregado de oprobrios, de dores e de tormentos.O primeiro desses misterios e a oracao de Jesus e sua agonia no Horto das Oliveiras; o segundo, sua flagelacao; o terceiro, sua coroacao de espinhos; o quarto, o carregamento da Cruz; e o quinto, sua crucifixao e morte sobre o Calvario.A terceira parte do Rosario contem cinco outros misterios, que se chamam gloriosos, porque neles contemplamos a Jesus e Maria no triunfo e na gloria.O primeiro e a ressurreicao de Jesus Cristo; o segundo, sua ascensao ao ceu; o terceiro, a descida do Espirito Santo sobre os apostolos; o quarto, a assuncao da gloriosa Virgem; e o quinto, sua coroacao.Essas sao as quinze flores perfumadas do Rosario mistico, sobre as quais as almas piedosas pousam como sabias abelhas, para colher o nectar admiravel e dele compor o mel de uma solida devocao.Nossa vida e uma guerra e uma tentacao continuas, na qual nao temos que combater inimigos de carne e de sangue, mas as proprias potencias do inferno.Armai-vos, pois, com a arma de Deus que e o santo Rosario. Esmagareis assim a cabeca do demonio e permanecereis inabalaveis diante de todas as suas tentacoes.Santo Agostinho assegura que nao ha exercicio mais frutuoso e mais util para a salvacao do que pensar frequentemente nos sofrimentos de Nosso Senhor.Santo Alberto Magno, mestre de Santo Tomas de Aquino, soube por revelacao que a simples lembranca ou meditacao da paixao de Jesus Cristo e mais meritoria ao cristao do que jejuar a pao e agua todas as sextas-feiras de um ano inteiro, ou recitar todos os dias os cento e cinquenta Salmos.Ah! qual nao sera, em consequencia, o merito do Rosario que rememora toda a vida e paixao de Nosso Senhor?COMO SE DEVE REZAR O ROSARIONao e o prolongamento de uma oracao que agrada a Deus e lhe conquista o coracao, mas o seu fervor. Uma so Ave-Maria bem rezada tem mais merito do que cento e cinquenta mal rezadas.Em primeiro lugar, e preciso que a pessoa que reza o Rosario esteja em estado de graca, ou pelo menos na resolucao de sair do seu pecado, porque
a Teologia nos ensina que as boas obras e as oracoes feitas em pecado mortal sao obras mortas, que nao agradam a Deus nem podem merecer a vida eterna.Deus ouve antes a voz do coracao que a da boca. Rezar a Deus com distracoes voluntarias seria uma grande falta de respeito, que tornaria os nossos Rosarios infrutiferos.Para isso, colocai-vos na presenca de Deus, pensando que Ele e sua santa Mae tem os olhos postos sobre vos.Pensai que vosso Anjo da Guarda esta a vossa direita, colhendo as Ave-Marias que rezais, quando elas sao bem rezadas, como se fossem rosas, para com elas tecer uma coroa para Jesus e Maria; e que, pelo contrario, o demonio esta a vossa esquerda e ronda em torno de vos para devorar vossas Ave-Marias e as anotar no seu livro da morte, se elas sao rezadas sem atencao, devocao e modestia.Sobretudo, nao deixeis de fazer os oferecimentos das dezenas em honra dos misterios, e de vos representar na imaginacao a Nosso Senhor e a sua Santissima Mae no misterio que estais honrando.Se for preciso combater, durante o Rosario, contra as distracoes, combatei valentemente de armas na mao, ou seja, prosseguindo o Rosario, ainda que sem nenhum gosto nem consolacao sensivel.E um combate terrivel, mas e salutar a alma fiel.Quem e fiel nas pequenas coisas tambem o sera nas grandes (Lc 16,10)Coragem pois, bom e fiel servidor de Jesus Cristo e da Santissima Virgem, que tomastes a resolucao de rezar o Rosario todos os dias! Que a multidao das moscas (chamo assim as distracoes que vos fazem guerra enquanto rezais) nao vos faca deixar covardemente a companhia de Jesus e de Maria, na qual estais quando dizeis vosso Rosario. A partir daqui indicarei os meios para diminuir as distracoes.Invocai inicialmente o Espirito Santo para bem rezar o vosso Rosario, e colocai-vos em seguida um momento na presenca de Deus.Antes de comecar cada dezena, parai um pouco para considerar o misterio que estais celebrando, e pedi sempre, pela intercessao de Maria Santissima, uma das virtudes que mais ressaltam naquele misterio ou da qual tendes mais necessidade.Tende, pois, sempre em vista, ao rezar o Rosario, alguma graca a pedir, alguma virtude a a imitar ou algum pecado a evitar.E importante rezar o Rosario com atencao e devocao.Deve-se rezar o Rosario com modestia, tanto quanto possivel de joelhos e com as maos postas, tendo o Rosario nas maos.Pode-se reza-lo na cama, se esta doente; se em viagem, pode-se reza-lo caminhando.Pode-se ate mesmo rezar o Rosario trabalhando, quando nao se pode deixar o trabalho por causa dos deveres profissionais; pois o trabalho manual nem sempre e contrario a oracao vocal.Se nao tendes tempo para rezar o terco do Rosario de uma so vez, rezai uma dezena aqui, uma dezena acola, de tal forma que, apesar das vossas ocupacoes e negocios, tenhais o Rosario inteiro rezado antes de vos deitardes a noite.De todas as maneiras de rezar o Rosario, a mais gloriosa a Deus, mais salutar a alma e mais terrivel ao demonio, e salmodia-lo ou reza-lo publicamente em dois coros.O Rosario cotidiano
tem tantos inimigos, que eu considero um dos mais assinalados favores de Deus a graca de perseverar nele ate a morte.Perseverai nele e terei a coroa admiravel que esta preparada nos ceus para a vossa fidelidade: Permanece fiel ate a morte e te darei a coroa (AP 2,10).***Os misterios luminosos foram acrescentados nesta Carta Apostolica de S. Joao Paulo II: http://w2.vatican.va/content/john-paul-ii/pt/apost_letters/2002/documents/hf_jp-ii_apl_20021016_rosarium-virginis-mariae.htmlFonte: MONTFORT, Luis Maria Grignion de. A eficacia maravilhosa do Santo Rosario. Sao Paulo: Artpress, 2000
Muitas mulheres temendo o ganho de peso e as mudancas no corpo, comeca a fazer dieta durante a gestacao, restringindo a quantidade e qualidade na alimentacao e as vezes aumentando a intensidade da atividade.Durante a gestacao nao e recomendado fazer dieta, este nao deve ser o periodo em que haja restricao de energia, ate porque, tanto mae quanto miudinho tem demanda aumentada de quantidade energetica, e portanto nao se deve fazer restricoes significativas para perda de peso. Se voce estava mais magra antes de engravidar, tende a comecar a apresentar mudancas mais rapido, e desta forma, seu aumento de peso comeca antes, mas relaxe, isso e o normal desta fase. Mas se voce ja estava um pouco acima do peso antes da gestacao, as mudancas do corpo e o ganho de peso podem demorar um pouquinho mais para acontecer, porem nao se afobe, elas virao, no tempo certo. Uma orientacao adequada por um nutricionista e o acompanhamento pre natal e muito importante para controlar o peso e saber se os ganhos estao dentro do recomendado. Portanto, nada de dieta nesta fase, seu miudinho agradece! O que evitar durante a gestacao?Ola mamaes e futuras mamaes, hoje vamos abortar um pouquinho o que as mulheres devem evitar durante a gestacao. Alguns alimentos podem trazer problemas a saude da mamae e principalmente do miudinho, e vou listar alguns abaixo: Peixes crus e moluscos: sao alimentos que podem estar contaminados por parasitas, e que podem causar cegueira e dano cerebral fetal; peixes contaminados por mercurio tambem devem ser evitados de serem consumidos em excesso. Carnes, frango e frutos do mar: devem ser sempre bem assados. Evite o consumo de carnes mal passadas ou cruas, como por exemplo kibe. Leite: consuma apenas leite que tenha passado por processo de pasteurizacao, o que garante que ele nao esteja contaminado por Listeria, uma bacteria que pode provocar aborto, parto prematuro, ou doenca fatal ao bebe. Salsicha e frios: consumir apenas se tiverem sido passados por algum processo de coccao, pois tambem podem estar contaminados por Listeria. Ovos: nao consuma ovos crus seja em forma de gemada ou maionese, por exemplo. Sem ter passado por processo de coccao, o ovo pode estar contaminado por Salmonella. Entao sempre cozinhe o ovo, e se for consumir frito, certifique-se de que tanto a clara quanto a gema, estejam firmes. Cafe: evite o excesso de cafeina. Maximo de 2 xicaras de cafe por dia, ja que estudam demonstram que a acao estimulante da cafeina em excesso pode causar aborto. Chas: consulte sua nutricionista sobre o consumo de chas, muitas ervas que nao sao toxicas para a mae, podem causar danos ao bebe, e alguns chas ainda nao existem estudos que garantem sua seguranca, portanto, na duvida nao beba, ou consulte sua nutricionista; Alcool: recomendado a exclusao total do alcool durante todo o periodo da gestacao, e principalmente no primeiro trimestre. Frutas e verduras tambem devem ser sempre bem higienizados antes do consumo. Evite o consumo de alimentos industrializados, nesta fase da vida, quando mais nutrientes, vitaminas e minerais forem incluidos, e quanto menos conservantes,
aromatizantes, estiverem na dieta habitual, melhor sera a nutricao da mae e do miudinho, por isso, aproveite esta fase tao incrivel para aderir a novos habitos, trocar alguns alimentos, pois aqui de um pouquinho, voce sera o exemplo do seu miudinho!!! Alimente esta ideia!!!
graca consultando um nutricionista? Eleindicara refeicoes que combinam com seu perfil, auxiliando na mudanca docomportamento alimentar. Caso voce tenha alguma restricao alimentar por contade alguma doenca, o nutricionista o ajudara a fazer as melhores opcoes desubstituicao, com receitas praticas, saudaveis e prazerosas. Se voce e do tipoque nao gosta de cozinhar, prefere comer na rua e nao quer se preocupar comcomida, o nutricionista ira orienta-lo como usufruir deste prazer sem culpa ouestresse!8) Intestinofuncionando com um relogioSeu intestinofunciona regularmente? Costuma ter gases frequentemente? Todos nos temos emnosso intestino bacterias boas e ruins. As bacterias boas devem estar em maiorquantidade, para uma boa defesa imunologica, producao de serotonina e otima absorcaode nutrientes provenientes da dieta ou da suplementacao. Porem, a maior daspessoas tem disbiose, um, desequilibrio nas bacterias intestinais, podendoprovocar constipacao, diarreia e o aparecimento de doencas infeciosas. Umnutricionista podera ajuda-lo a melhorar estes disturbios, fortalecendo seusistema imunologico e deixando seu intestino funcionando como um reloginho!9) Pele, cabelose unhas fortes e saudaveisSua pele temtendencia a acne ou e ressecada? Seus cabelos caem com frequencia? E suasunhas, sao frageis, quebram muito? Pele, cabelos e unhas necessitam de cuidadosespeciais para se tornarem saudaveis. Os cabelos, por exemplo, necessitam dediversas vitaminas e minerais para crescerem bonitos e sedosos, como a Biotina,a vitamina D, o Calcio, o Zinco e o lodo. Voce ja ouviu falar em Silicio? OSilicio organico estimula a sintese das fibras de sustentacao da pele taiscomo o colageno e a elastina proporcionando tonicidade aos tecidos.As unhas tambemrefletem o estado nutricional do individuo. Unhas quebradicas podem ser pordeficiencia de calcio. Tratamentos realizados por esteticistas ajudam, mas naoresolvem a causa do problema. Se nao houver uma alimentacao adequada, soborientacao de um nutricionista, o resultado pode nao ser o esperado.10) Melhor idadee longevidadeA longevidadesaudavel e, sem duvida, um trunfo. A melhor idade pode aproveitar ainda maisseus beneficios atraves de uma nutricao adequada para melhorar a qualidade devida. Alteracoes fisiologicas inerentes ao processo de envelhecimento ocorremde maneira particular em cada individuo. Perda de peso e massa muscular, fadigae sistema imune vulneravel sao situacoes comuns, mas podem ser bastanteatenuadas por meio de alimentacao balanceada, onde a suplementacao com antioxidantespodera ser necessaria. O envelhecimento ativo e saudavel e o grande objetivonesse processo e o nutricionista com certeza sera um grande aliado Fonte: www.funcionali.com
por dia, dependendo de quantos horas voce dorme;- consumir pelo menos 3 porcoes de frutas e 3 de legumes por dia ( preferencialmente organicos -- beber pelo menos 2 litros de agua por dia;- evitar o excesso de sal e acucar ao longo do dia;-restringir o consumo de cafe e produtos e contenham cafeina;- reduzir ao maximo o consumo de alimentos light com adocantes, e preferir adocantes de estevia ou sucralose;Acredite no poder dos bons habitos. Alimente esta ideia!!!!A saude do seu miudinho agradece!!!!!
em que participou do Grammy Latino).O ultimo album da carreira contou com participacoes de Daniel Boaventura e Roberto Carlos. Em todos os discos, o repertorio foi abastecido por cancoes romanticas.'Morrer feliz da vida'A apresentadora foi diagnosticada com cancer no peritonio, membrana que envolve os orgaos do aparelho digestivo, em janeiro de 2010. Em sua primeira gravacao apos 12 dias internada para a retirada de nodulos e para o inicio do tratamento quimioterapico, Hebe mostrou gratidao com fas e celebridades que a apoiaram. Posso ate morrer daqui a pouco, que vou morrer feliz da vida, comentou em marco de 2010, ainda no SBT.Na ocasiao, Hebe subiu ao palco ao som de Ivete Sangalo, Ney Matogrosso, Leonardo e Maria Rita cantando juntos. Voces sao a causa disso tudo. Me colocaram nesse pedestal que eu nao mereco. E impossivel encontrar palavras para descrever esse momento, disse para a plateia. Depois, entoou O nois aqui traveis, samba do grupo Demonios da Garoa.Novas internacoesEm setembro de 2011, Hebe iniciou um novo tratamento contra o cancer, com sessoes de quimioterapia preventivas. "Nao estou doente, apenas continuo me tratando pra poder ficar com voces muito tempo ainda", disse. Por conta do retorno ao tratamento, ela havia voltado a perder cabelo e, consequentemente, a usar perucas. "Evidentemente, todo remedio forte causa algum problema. O meu problema e que eu, de novo, fiquei carequinha. Eu nao estou careca, mas quase. Entao, evidentemente, estou de peruca", afirmou, em comunicado enviado a imprensa. Ela ainda brincou, referindo-se ao ator Reynaldo Gianecchini, que fazia um tratamento contra um cancer no sistema linfatico. "Vou sair linda, igual ao Reynaldo Gianecchini, disse.Em marco de 2012, foi submetida a uma cirurgia de emergencia para a retirada de um tumor que causava obstrucao intestinal. Muito bem humorada, ela deixou o hospital apos 13 dias de internacao. Se voces pensaram que eu ia embora, eu enganei voces. Olha eu aqui outra vez, brincou. Em junho deste ano, foi submetida a uma cirurgia de emergencia para retirada da vesicula.fonte: g1
pesquisa CNI/IbopeSaiba mais: Popularidade de Dilma bate recorde e sobe para 77%, diz IbopeDe acordo com o levantamento, 29% dos entrevistados veem o governo como regular, contra 32% na sondagem anterior, e 7% o classificam como pessimo ou ruim, contra 8% que pensava assim em junho.Esta foi a primeira pesquisa de aprovacao do governo da presidenta realizada apos o julgamento do mensalao e a CPI do Cachoeira, que foram lembrados por 16% dos entrevistados em respostas espontaneas. Segundo a avaliacao da CNI, os episodios nao afetaram a aprovacao da presidenta por nao estarem ligados diretamente ao governo Dilma, mas a mandatos anteriores.Segundo o levantamento, o porcentual dos que confiam na presidenta passou de 72% para 73%, mas se manteve na margem de erro. As areas com maior aprovacao por parte dos entrevistados sao as de combate a fome (65%), ao desemprego (57%) e a preservacao do meio ambiente (54%). A CNI atribui a avaliacao positiva a inicitivas populares do governo na economia, como a reducao do IPI em veiculos, reducao das tarifas de energia eletrica e a queda dos juros.A pesquisa levantou tambem a avaliacao dos entrevistados do governo Dilma em relacao ao mandato anterior, do ex-presidente Luiz Inacio Lula da Silva - 57% dos entrevistados pelo Ibope consideram o governo Dilma igual ao governo Lula, 22% acham pior e 18%, melhor.O setor com maior reprovacao continua a ser o da saude (65%), seguido de impostos (57%) e seguranca publica (57%).O Ibope ouviu 2.002 pessoas em 143 municipios entre os dias 17 e 21 de setembro. A margem de erro da pesquisa e de 2 pontos percentuais.*Com Reuters e IG