Por uma cultura de pazComo se faz para alcancar a paz? Antes da modernidade,esta era uma questao mais individual que coletiva. Com amodernidade e todos os avancos que se seguiram, como a expansaodo conhecimento e das tecnologias, o impulso da industrializacao,do capitalismo e da globalizacao, enfim, delineou-se um conjuntode mudancas que levou a sociedade ocidental a caminhos complexose a ter uma preocupacao nao somente no plano individual, masprioritariamente no plano coletivo. O grupo, mais que o individuo,passou a ser olhado com maior atencao.Por outro lado, essas mudancas e transformacoes afetaramas estruturas economicas, politicas e, principalmente, associoculturais. A paz transformou-se em uma preocupacao daspessoas, porque cada um deve tomar para si essa responsabilidade,e os estados e seus governantes passaram a encara-la de forma aconfigurar se uma necessidade coletiva a ser construida emparceria, numa busca incessante com a participacao de todos.Entao teriamos a seguinte questao: como se faz a paz?Considerando a sua construcao como um objetivo politico dosgovernos democraticos, ela se faz por meio de politicas publicasque busquem fortalecer a familia, possibilitar o desenvolvimentoautonomo dos individuos e das comunidades, a igualdade, ainclusao socioeconomica e o acesso aos direitos basicos decidadania, dentre eles o direito a educacao, a saude e ao lazer.O desenvolvimento dessa visao e acoes voltadas para apromocao da paz podem se constituir atraves do interesse eparticipacao de cada individuo, de politicas, programas e projetos ou no apoio e incentivo as acoes educativas do cotidiano, ricas ecriativas, que contribuam para a reflexao e o desenvolvimento depraticas sociais voltadas para a construcao e o fortalecimento dapaz entre os homens e mulheres na sociedade contemporanea.A parceria com a UNESCO, nesta reedicao sem custos dacartilha Paz como se Faz?, cria a oportunidade de reforcar osprogramas e projetos do Estado voltados para o apoio a juventudee a construcao da paz nas familias e nas escolas de Aracaju,oferecendo um material de extrema riqueza e criatividade comoreforco as reflexoes e atividades desenvolvidas com e entre osmais diversos grupos sociais que participam dos programas eprojetos estaduais.No rastro das preocupacoes sociais frente a crescenteviolencia, o Estado assume a responsabilidade de nao somenteimplantar politicas de repressao, mas, fundamentalmente,desenvolver programas de prevencao em busca de uma sociedademais harmonica, justa, democratica e pacifica.Assim, procuramos junto a familia e a escola reconstruir oslacos necessarios para o fortalecimento de uma rede desolidariedade, vencendo o desafio de reduzir a violencia e ampliaras praticas cotidianas de generosidade, compreensao, respeito avida e a diversidade cultural, de genero, raca, sexo; e aindaconstrucao da autonomia e liberdade; democracia e participacao;igualdade e justica. Dessa forma e possivel entender a paz comoum esforco e um desafio que precisa converter-se em processopermanente de construcao coletiva para todos nos. Fonte: http://unesdoc.unesco.org/images/0014/001467/146767por.pdf Melhora da concentracao e reducao da ansiedade e do estresse sao alguns dos efeitos positivos da pratica.Nos ultimos anos, foi publicado um volume consideravel de estudos que comprovam o potencial de diferentes tecnicas de meditacao para melhorar a concentracao e reduzir o estresse e a ansiedade. Mais recentemente estao surgindo evidencias sobre os efeitos da pratica para criancas e adolescentes. Algumas escolas e centros de apoio no Brasil ja estao apostando nos beneficios da