Paraa Massa112 xicara (cha) de leite1xicara (cha) de oleo de canola1cubo de caldo de legumes4ovos1colher (sopa) de fermento em po2xicaras (cha) de farinha de trigo50 gr. queijo parmesao raladoPara o recheio1 xicara de mussarela de bufala1 xicara de tomate cerejacortados ao meio e sem semente.12 xicara de azeitona pretacortada em pedacos pequenos12 xicara de cebola cortadaem cubos bem pequenos100 gr. de queijoparmesao ralado para polvilhar por cima da massa.Sal e pimenta a gosto.Modo de preparoPara orecheio, em um bowl, misture delicadamente todos os ingredientes e reserve.Para amassa, bata todos os ingredientes, no liquidificador ate virar um cremehomogeneo. Distribua metade da massa em uma assadeira untada e enfarinhada esobre a massa, coloque todo o recheio. Finalize com o restante da massa e oparmesao ralado do recheio polvilhado por cima. Leve para assar em forno pre aquecido a180C por aproximadamente 45 minutos. iNGREDIENTES2 abobrinhas (800 g)250g de molho de tomate200g de queijo mussarela fatiada250g de presunto fatiado3 colheres (sopa) de farinha de trigo1 caixinha de creme de leite50g de queijo ralado1 colher (cha) de salManjericao a gostoMODO DE PREPAROCortar as abobrinhas em rodelas finas, usando processador ou cortador manual. Polvilhar com o sal, a farinha de trigo e misturar bem. ( isso ajuda a nao soltar agua)Espalhar em um refratario, uma camada de molho de tomate, uma camada de abobrinha e regar com o creme de leite. Agora uma camada de presunto, mussarela e molho de tomate. Repetir as camadas ate terminar os ingredientes. A ultima camada e a de queijo ralado.Leve a forno medio ( 180 graus) e asse por 30-40 minutos Finalize com o manjericao por cima na hora de servir.Hummmmmm, bom apetite ;-) ingredientes1 colher de manteiga1/2 cebola cortada em cubinhos1 colher de sopa de farinha de trigo1 lata de milho verde cozido1 1/2 xicara de leite1 pitada de noz moscada ( opcional )sal e pimenta a gostomodo de preparoEm uma panela, adicione a manteiga e frite a cebola.Quando a cebola estiver sem cor, adicione a farinha de trigo e mexa bem, soltando tudo do fundo da panela.Adicione o Leite e misture mais.Coloque o milho depois de lavado.Tempere com sal e pimenta a gosto, e se quiser com a pitada de noz moscada.Espere ficar bem cremoso e sirva.dicasse voce gosta de creme de milho mais adocicado, use o milho da bonduelle, vem escrito maiz dulce.ele ja e bem docinho e fica uma delicia.voce pode bater o creme de milho no liquidificador se preferir o creme de milho amarelo e sem pedacos. Desintoxicacao AlimentarA dieta da desintoxicacao alimentar ebaseada em eliminar as toxinas do organismo e limpar os rins e o figado econsequentemente o intestino. Mas ela nao deve ser usada por mais de tres diasporque nao se trata de uma dieta para emagrecer ou uma reeducacao alimentar.A desintoxicacao alimentar e um auxiliar importante na reducao de pesoporque acelera o metabolismo, limpa o intestino e diminui a retencao deliquidos.Sintomas de Intoxicacao AlimentarDurante anos nos acumulamos em nosso corpo diversastoxinas provenientes do alcool, do cafe em excesso, do cigarro, frituras entreoutros. Muitas vezes isso pode nos causar desconfortos que nem imaginamos quesejam sintomas