.Hoje em dia parece epidemia: tem muita gente com problemas na tireoide. Fico sabendo porque os sucos desintoxicantes precisam ser tomados em jejum e a pergunta comum dos leitores e: tomo antes ou depois do meu remedio para tireoide? A resposta e depois, mas... (outro momento explico) o fato e que, embora em plena era da comunicacao, estamos em serios apuros. 1) Somos passivos ao dar ouvidos para escutar tanta coisa ruim. Ou seja, se nao sabemos filtrar e focar nossos setores de interesse, nossos sentidos podem estar cumprindo funcao de lixeira... que leva a depressao e desesperanca = comunicacao nao inspirada, nao criativa.2) Somos preguicosos para praticar o silencio, a meditacao... que leva a uma dificuldade crescente para perceber o mundo real, base das solucoes assertivas e praticar o autoconhecimento.3) A ordem e falar por falar: mesmo que nao tenha conteudo algum. Vide as musicas de sucesso... que nos levam ao vazio existencial.Chacra LaringeoBem na altura da garganta, na linha dos ombros. Esta interligado a rede nervosa cervical e controla as glandulas tireoide e paratireoide, o aparelho respiratorio, incluindo o nariz, ouvidos, a boca, as cordas vocais, a traqueia, os pulmoes e a pele. Hum! Rede nervosa cervical... Estresse, tensoes de nuca e pescoco? Ombros sobrecarregados, peito fechado? Pode parar, certo?Portanto, todos os exercicios de alongamento: pescoco, nuca e cabeca, seja dorsal ou facial. Praticar DIARIAMENTE para facilitar a saude do laringeo, por extensao, da nossa comunicacao.Sentido: Audicao - Faculdade: Concentracao, AmorCor: Anil - Elemento: EterE, muitos pensam que comunicar-se e falar, usar as cordas vocais. Entretanto, o sentido real deste chacra e a audicao. O silencio, a captacao focada no amor. A percepcao do eter. Porem, quando se faz necessario falar, os pulmoes precisam ser bastante funcionais, potentes reservatorios grandiosos de ar, umidade e prana!Mas todo chacra tem seu par de ligacao direta e de compensacao. Cada dupla tem uma polaridade complementar: um da forca e sustentacao ao outro para serem plenos, tonicos. No caso, laringeo e umbilical formam este par perfeito. Chacra umbilicalTambem chamado de hara ou sexual, e responsavel pelo controle do aparelho reprodutivo, incluindo vagina, ovarios, utero, trompas, penis e testiculos. Saindo do plano fisico, e o centro da razao, da logica e da analise, uso de informacoes memorizadas. Pessoas cultas o tem bastante desenvolvido, e grandes mentes o dominam. E atraves deste chacra que as pessoas vivem, pensam, se preocupam e viajam ao plano astral. Abrimos este chacra naturalmente entre os 8 e 14 anos, quando comecamos a perguntar por que e aprendemos a pensar. Tambem a gestar.Sentido: Paladar - Faculdade: IntelectoCor: Laranja Avermelhado - Elemento: Agua Em outras palavras, para nos comunicarmos bem, e fundamental ter o umbilical pleno, forte, maduro...A tabela abaixo foi construida para meus Cursos de Meditacao. Ela e bem completa e ilustra a responsabilidade de suprimento energetico que cada chacra exerce sobre todo o nosso Ser.OS CHACRAS PRINCIPAIS E PARTES DO CORPO QUE ALIMENTAM Vamos aos 3 exercicios que recomendo para fortalecer a nossa capacidade de realizar uma boa comunicacao, seja ela fisica ou metafisica. Presente ou onipresente. Ativa ou passiva.