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opostos em sintonia perfeita. O que faltava em mim voce me doava e o que eu tinha de melhor, te devolvia em troca. Eu a medida da emocao e voce o peso da razao. Voce sempre exagerando e complicando tudo, enquanto eu sorria e tentava deixar mais simples.Mas, onde foi que pecamos? No excesso? No excesso de cuidado, de carinho, de planejamento?Por que esperavamos tanto do dia seguinte?Nos tinhamos medo, meu amor, medo de nao sobreviver ao amanha. Medo de nao sermos suficientes. Medo de mais, confianca de menos.Tinha brilho quando dos olhavamos, brilho do melhor tipo. Brilho que se enxerga de olhos fechados. Mas nao fomos capazes de fechar os olhos e deixar o coracao guiar. Qualquer barulho nos assustava. Quando vento mais forte nos balancava. Sempre tinha alguem de olho aberto, se deixando ver la fora e esquecendo de olhar aqui dentro.Planejamos tanta coisa. Inclusive planejamos por muitas vezes nosso fim. Queriamos passar por ele sorrindo, sem magoas. Mas nem tudo e como planejamos. Eu era o seu plano b perfeito, mas era plano b e o b nunca vem antes do a.Talvez ai que tenhamos errado, criamos nosso universo paralelo e esquecemos que o mundo gira sem pausas.E eu sei, eu sei, que isso nao te ajuda.Meu silencio, na verdade, faz muito mais barulho.
- Voce sabia que muitas pessoas tem problemas de saude provocados pela falta de agua no organismo? Mas, sem saber, vivem tomando remedios, gastando dinheiro e se intoxicando com drogas, tentando curar esses problemas, sem conseguir, e claro.Precisam de agua e nao de remedios. Somente tomando bastante agua poderao resolver seus problemas de saude.Sera que voce esta entre as pessoas que bebem pouca agua? BEBER BASTANTE AGUA:- O seu corpo e formado de 65 % de agua.E essa agua precisa ser renovada continuamente, a cada hora.- Todo funcionamento do seu organismo depende de agua: as reacoes quimicas, a respiracao, a circulacao, os rins, a desintoxicacao, a digestao, os sistemas de defesa, a pele, enfim, tudo que e necessario para manter a vida.- Quando falta ou existe pouca agua no corpo, todo o organismo fica prejudicado.- Beber bastante agua todos os dias, faz com que o organismo fique mais equilibrado, mais resistente, funcionando melhor em todas as suas areas, e tambem contribui para a cura de qualquer problema de saude existente. - Um copo de agua corta a sensacao de fome durante a noite para quase 100% das pessoas em regime. E o que mostra um estudo na Universidade de Washington.- Falta de agua e o fator no 1 da causa de fadiga durante o dia.Estudos preliminares indicam que de 8 a 10 copos de agua por dia poderiam aliviar significativamente as dores nas costas e nas juntas em 80% das pessoas que sofrem desses males. - Uma mera reducao de 2% da agua no corpo humano pode provocar incoerencia na memoria de curto prazo, problemas com matematica e dificuldade em focalizar um ecran de computador ou uma pagina impressa. - Beber 5 copos de agua por dia diminui o risco de cancer no colon em 45%, pode diminuir o risco de cancer de mama em 79% e em 50% a probabilidade de se desenvolver cancer na bexiga.OS PREJUIZOS CAUSADOS POR BEBER POUCA AGUA:- O organismo, recebendo pouca agua, fica desidratado.- Cansaco, indisposicao, pele seca, cabelos secos, dores de cabeca, problemas digestivos, inflamacoes, cistites, formacao de calculos (pedras), alteracoes da pressao arterial, da circulacao, do sistema hormonal, irritabilidade, insonia, sao alguns exemplos do que pode acontecer para quem bebe pouca agua. - Na falta de agua, fica prejudicado o sistema natural de limpeza e desintoxicacao do organismo.Esse sistema e indispensavel para a saude, mas so funciona se existir grande quantidade de agua.- Voce conseguiria fazer uma limpeza em sua casa com apenas 1 ou dois copos de agua?Claro que nao.O organismo tambem nao.Se a agua e pouca, nao e possivel fazer as eliminacoes e limpezas necessarias.Assim, ficam retidas dentro do corpo substancias toxicas, prejudiciais, contribuindo para o aparecimento das mais variadas doencas. A QUANTIDADE DE AGUA QUE VOCE DEVE BEBER POR DIA:- Voce deve beber de 2 a 4 litros de agua por dia (8 a 16 copos).- Nunca menos de 2 litros (8 copos).- A quantidade depende da temperatura do dia, da atividade que voce realiza, se faz muito ou pouco esforco fisico, se trabalha exposto ao sol ou na sombra.- De
qualquer forma, nunca pode ser menos de 2 litros por dia. COMO SABER SE A QUANTIDADE DE AGUA QUE TOMA E SUFICIENTE?Existem dois sinais faceis para voce saber se a quantidade de agua que bebe esta suficiente:1 - A quantidade de urina que voce elimina.2 - A cor da sua urina.Quando a quantidade de agua e suficiente, a urina e eliminada em grande quantidade e em cor clara, transparente como agua.Se a sua urina e pouca e de cor escura, o seu corpo esta avisando que precisa de mais agua, mesmo que esteja bebendo 2 litros por dia.E sinal que voce precisa de mais, quem sabe, 3 ou 4 litros.COMO TOMAR AGUA?- A agua deve ser tomada ao longo de todo o dia. Beba um ou dois copos, pela manha, ao acordar; ao deitar a noite; durante o dia, de uma em uma hora.- Beba agua mesmo que nao tenha sede, pois isso nao significa que seu organismo nao precisa de agua.- O ideal e nao beber agua junto com as refeicoes, pois atrapalha a digestao. Beba meia hora antes e uma hora apos as refeicoes.- Muitos nao bebem agua porque esquecem. Por isso, coloque a agua ao seu alcance:no local de trabalho, na sua mesa, no quarto a noite, na viagem, de maneira que voce a veja sempre e lembre-se de toma-la.Aos poucos voce vai se acostumando ate nao mais esquecer e sentir falta dela. TEM QUE SER AGUA?- Sim, tem que ser agua.A agua e o liquido ideal para a hidratacao do organismo e nao deve ser substituida por outros liquidos, tais como refrigerantes, chas e sucos. - Um copo de agua corta a sensacao de fome durante a noite para quase 100% das pessoas em regime. E o que mostra um estudo na Universidade de Washington.- Falta de agua e o fator no 1 da causa de fadiga durante o dia.- Estudos preliminares indicam que de 8 a 10 copos de agua por dia poderia aliviar significativamente as dores nas costas e nas juntas em 80% das pessoas que sofrem desses males.- Uma mera reducao de 2% da agua no corpo humano pode provocar incoerencia na memoria de curto prazo, problemas com matematica e dificuldade em focalizar uma tela de computador ou uma pagina impressa.- Beber 5 copos de agua por dia diminui o risco de cancer no colon em 45%, pode diminuir o risco de cancer de mama em 79% e em 50% a probabilidade de se desenvolver cancer na bexiga. CONCLUSAO:- Entenda a importancia de beber 2 a 4 litros de agua por dia.Sua saude vai mudar. Muitos problemas que voce sente poderao desaparecer somente por voce passar a beber a agua que seu organismo precisa. TOME A DECISAO:- Vou beber 2 a 4 litros de agua por dia.- Vou beber 1 copo de agua de uma em uma hora, mesmo que nao tenha sede.- Vou manter meu corpo bem hidratado.- Agua e vida.- Agua e defesa.- Agua e desintoxicacao.- Agua e boa disposicao.- Agua e saude.Fonte: http://terapiasnaturaisesaude.blogspot.com/2009/02/o-poder-da-agua.html
Voce sabia que cerca de 70% do nosso corpo e composto de agua ?75% do cerebro86% do pulmao83% dos rins81% dos musculos75% do coracao86% do figado75% do sangueBeneficios obtidos quando se toma agua:Melhora a circulacao sanguineaMantem o equilibrio acido-basicoPurifica os orgaos e ativa o metabolismo celularElimina toxinas e combate a prisao de ventreCombate o excesso de sudorese e halitosePara beneficiar-se com a agua devemos tomar de 2 a 3 litros de agua pura por dia. Se possivel de um a dois copos cheios pela manha ao levantar-se, uma hora antes e uma apos o almoco e a noite, antes de dormir. E pelo menos um copo de agua pura de hora em hora, durante todo o dia.Fonte: http://www.technolamp.com.br/aguafontedevida.htm A Proagua esta de cara nova!Novo endereco e uma nova linha telefonica para melhor atende-los!Avenida Mariana Ubaldina do E. Santo, n421, Bom Clima, Guarulhos - SP Hoje e muito popular, no Japao, beber agua imediatamente ao acordar. Alem disso, a evidencia cientifica tem demonstrado estes valores. Abaixo divulgamos uma descricao da utilizacao da agua para os nossos leitores.Para doencas antigas e modernas, este tratamento com agua tem sido muito bem sucedido.Para a sociedade medica japonesa, uma cura de ate 100% para as seguintes doencas:Dores de cabeca, dores no corpo, problemas cardiacos, artrite, taquicardia, epilepsia, excesso de gordura, bronquite, asma, tuberculose, meningite, problemas do aparelho urinario e doencas renais, vomitos, gastrite, diarreia, diabetes, hemorroidas, todas as doencas oculares, obstipacao, utero, cancer e disturbios menstruais, doencas de ouvido, nariz e garganta.Metodo de tratamento:1. De manha e antes de escovar os dentes, beber 2 dois copos de agua.2. Escovar os dentes, mas nao comer ou beber nada durante 15 minutos.3. Apos 15 minutos, voce pode comer e beber normalmente.4. Depois do lanche, almoco e jantar nao se devem comer ou beber nada durante 2 horas.5. Pessoas idosas ou doentes que nao podem beber 2 copos de agua, no inicio podem comecar por tomar um copo de agua e aumentar gradualmente..6. O metodo de tratamento cura os doentes e permite aos outros desfrutarem de uma vida mais saudavelA lista que se segue apresenta o numero de dias de tratamento que requer a cura das principais doencas: Pressao Alta 30 dias Gastrite 10 dias Diabetes 30 dias Obstipacao 10 dias Cancer 180 dias Tuberculose 90 dias Os doentes com artrite devem continuar o tratamento por apenas 3 dias na primeira semana e, desde a segunda semana, diariamente.Este metodo de tratamento nao tem efeitos secundarios. No entanto, no inicio do tratamento tera de urinar frequentemente.E melhor continuarmos o tratamento mesmo depois da cura, porque este procedimento funciona como uma rotina nas nossas vidas. Beber agua e saudavel e da energia.Isto faz sentido: o chines e o japones bebem liquido quente com as refeicoes, e nao agua fria.Talvez tenha chegado o momento de mudar seus habitos de agua fria para agua quente, enquanto se come nada a perder, tudo a ganhar!Para quem gosta de beber agua fria: Beber um copo de agua fria ou uma bebida fria apos a refeicao solidifica o alimento gorduroso que voce acabou de comer. Isso retarda
a digestao. Uma vez que essa mistura reage com o acido digestivo, ela reparte-se e e absorvida mais rapidamente do que o alimento solido para o trato gastrointestinal.Isto retarda a digestao, fazendo acumular gordura em nosso organismo e danifica o intestino.E melhor tomar agua morna, ou se tiver dificuldade, pelo menos agua natural.Nota muito grave perigoso para o coracao: As mulheres devem saber que nem todos os sintomas de ataques cardiacos vao ser uma dor no braco esquerdo. Esteja atento para uma intensa dor na linha da mandibula. Voce pode nunca ter primeiro uma dor no peito durante um ataque cardiaco. Nauseas e suores intensos sao sintomas muito comuns. 60% das pessoas tem ataques cardiacos enquanto dormem e nao conseguem despertar.Uma dor no maxilar pode despertar de um sono profundo...Sejamos cuidadosos e vigilantes!Quanto mais se sabe, maior chance de sobrevivencia.Um cardiologista diz que se todos que receberem esta mensagem, a enviarem a pelo menos uma das pessoas que conhecem, podem ter a certeza de que, pelo menos, poderao salvar uma vida.Ser um verdadeiro amigo e enviar este artigo para todos os seus amigos e conhecidos.Fonte: Autor desconhecido ate o momento (texto divulgado pela internet via e-mail)
fator no1 da causa de fadiga durante o dia.Estudos preliminares indicam que de 8 a 10 copos de agua por dia poderia aliviar significativamente as dores nas costas e nas juntas em 80% das pessoas que sofrem desses males.Uma mera reducao de 2% da agua no corpo humano pode provocar incoerencia em focalizar uma tela de computador ou uma pagina impressa.Beber 5 copos de agua por dia diminui o risco de cancer no colon em 45%, pode diminuir o risco de cancer de mama em 79% e em 50% a probabilidade de se desenvolver cancer na bexiga.
O produto movimenta cerca de 9 bilhoes de dolares anuais nos EUA! A agua mineral vem a cada dia ocupando mais e mais espaco na economia mundial. Prova disso e o que esta acontecendo nos Estados Unidos, onde o produto vem se transformando em um excelente negocio, movimentando cerca de 9 bilhoes de dolares por ano, e o segundo lugar em vendas no mercado de bebidas nao-alcoolicas. O que ha alguns anos era considerado quase um absurdo, pagar por um produto que esta ali na torneira, hoje se tornou um habito, confirmado por um estudo de mercado, o qual mostra que entre 10 e 15 anos a agua mineral engarrafada sera o produto mais consumido entre as bebidas nao-alcoolicas. Isso tudo teve inicio na pequena e tranquila cidade de Evian, na Franca, dificil de localizar, mas um nome muito facil de achado nas prateleiras dos supermercados. A engarrafadora existente na cidade e uma das maiores do mundo, e conseguiu mostrar aos europeus e tambem americanos a pureza de sua agua. A empresa comercializa sua agua para 150 paises e engarrafa cerca de 1,5 bilhoes de litros de agua por ano. Existem outras marcas internacionais bem conhecidas, como, por exemplo, a Perrier, com sua garrafa verde, inconfundivel. Um dos principais pontos para esse consumo e a preocupacao que as pessoas tem com a saude. A agua de Figi, uma ilha paradisiaca, com seus rotulos que reproduzem o verde da vegetacao e sua embalagem quadrada, tornou-se a bebida oficial das estrelas de Hollywood. Outra agua e a Voss, procedente da Noruega, caracterizada por suas garrafas cilindricas de cristal e com as tampas cinzentas, que enfeitam os quartos dos principais hoteis em Los Angeles. Fonte: Revista Mercado de Aguas / Carolina Santos / http://www.acquafure.com.br/artigos1.htm Garrafoes de dez e 20 litros de agua mineral devem trazer no fundo a data limite de vida util da embalagem. Galoes tambem devem ser dispensandos em lugares especificos. Uma recente portaria do Departamento Nacional de Producao Mineral estabeleceu o prazo de tres anos para o descarte da embalagem retornavel. De acordo com o chefe de divisao tecnica de agua mineral do Departamento Nacional de Producao Mineral, Emanuel de Queiroz, a data de validade do galao deve estar impressa no fundo do galao, em um carimbo em alto relevo. Tem que tomar cuidado. A portaria exigiu que fosse cumprido um prazo de validade de tres anos seja de uso do garrafao de agua mineral seja ele de dez litros, seja ele de 20 litros, explicou Queiroz. Confira a entrevista completa no video. Fonte:http://dftv.globo.com/Jornalismo/DFTV/0,,MUL1611823-10041,00.htmlBom Dia Distrito Federal / Rafael Monaco / 06.08.10 O liquido e uma das principais fontes de minerais essenciais para a saude.Novo Hamburgo Certamente voce ja sabe que diariamente e preciso beber cerca de dois litros e meio de agua, mas voce conhece o beneficio que as diferentes aguas minerais naturais tem para oferecer e seus efeitos fisiologicos em funcao de sua composicao quimica? A agua permite saciar a sede e nos manter hidratados. Mas frequentemente esquecemos que ela e uma das principais fontes de minerais essenciais para o
organismo, como o magnesio e o sodio.E tambem de calcio, indispensavel para adquirir e manter a massa ossea ecujas exigencias aumentam na adolescencia, na menopausa, na gravidez e na velhice. Um dos pontos fortes da agua como fonte de nutrientes e que o calcio e o magnesio presentes nela sao assimilados por nosso organismo quase que em sua totalidade, enquanto os minerais que outras bebidas como o leite contem sao recebidos em uma quantidade menor.Isso e aplicavel nao apenas com relacao a agua da torneira, mas tambem as minerais, um produto natural que e engarrafado com as mesmas propriedades que tem ao ser captado em sua fonte. Por isso, na agua engarrafada encontramos todo tipo de substancias minerais beneficas.Nossa beleza tambem tem muito o que agradecer a agua. Sua composicao mineral a torna fundamental para o metabolismo e a regeneracao do corpo, ja que facilita a expulsao de toxinas do organismo. Seu efeito hidratante e superior ao de outras bebidas que contem substancias que fomentam a eliminacao de liquidos. Alem disso, regula a temperatura corporal e favorece a digestao.Fonte: Diario de Canoas
As inglesinhas sao como as francesinhas so que as bordinhas sao coloridas.Essa da foto e um jeito classico de fazer inglesinha com o preto brilhoso faca as bordinhas.Vamos fazer um tutorial ?1.Pinte as unhas normalmente .2.Espere de 3 a 5 minutos.3.Depois com o pincel faca as francesinhas com uma cor diferente . Lindinhas nao , ? Ate nossa diva Katy Perry usou as Inglesinhas.HAHA AAAAAAAAI QUE LINDAS *---*Dica : Para pintar o Traco use durex,o durex serve como uma barreira para que o traco fique reto ! "Vou para balada,to com preguica de fazer penteado,vou fazer chapinha",ok gata.Pode fazer,eu deixo.Mas,tem que proteger o cabelo para nao detona-lo certo?Vamos ver...Hoje,o post vai dar dicas de como nao acabar com o cabelo e deixa-lo lindissimo com a vila-heroina:CHAPINHA.A chapinha faz mal ao cabelo?Nao,mas nao use-a quente mais(no maxio 190 graus)e tambem proteja com produtos(vamos falar aqui)E apos? Use hidratantes feitos a base de oleo, para repor a agua perdida. Que produto usar antes da chapinha?Leave-in,com queratina ou silicone.O aparelho pode encostar no couro cabeludo?Nem pensar,no minimo 3 centimetros para evitar queimaduras. Sao lindas e super faceis de serem feitas ! Vamos aprender a fazer ?? Ok , vamos la !1.Passe o esmalte (De preferencia CLARO ) 2.Espere de 5 a 10 minutos .3.Passe alcool , nas unhas e no jornal,retire o jornal e pronto !Bem,o post de hoje foi bem rapidinho por que e so um tutorial ok , ? Ate por que e muito facil nao , ? Oi minhas girlies lindas!! Hoje eu blogueira G. Vim fazer um post super especial para voces,que e a dica de hoje e o tema do dia e:cabelos.Os cabelos sao a nossa vida ne,mas assim como a pele eles tambem precisam de nossos cuidados!! Um deles e nao prender o cabelo molhado e o fundamental e que nao e bom usar shampoo com sal,pois ele agride o cabelo e assim danifica suas madeixas preciosas Hahaha!! Bom e isso okay? Beijos! Oi meus cupcakes de batom!! Eu sou a Blogueira.G e vou postar aqui no carrinho de compras.Hoje vim mostrar coisas para o seu hair ficar perfect igual ao das revistas de beleza,entao vamos la!!1 dica:MoroccanoilPara quem ainda nao conhece essa belezinha,e um oleo extraido de uma arvore disponivel no sul de Marrocos que tem propiedades especiais para:unhas,cabelo e pele.A linha mais famosa para cabelos a base do Oleo de Argan e Moroccanoil e ele e um aliado na hora da idratacao ok girl??Amo ele (ALERTA PUXA SACO!!Ahahaha)2 dica:TresemmeTresemme e uma linha de produtos otimos.Tem para varios tipos de cabelo:liso,cacheado (no meu caso),ondulado,crespo...Em fim TODOS.Tresmme e usado em saloes profissionais. Eu super recomendo!!E tambem um coringa para a hidratacao.Amo ele e sai por um preco baratinho!3 dica:Kerastase Ah bee,finalmente!! Meu amigo Kerastase (mamae tambem usa okay??). Esse acima e o Kerastase para todos os tipos de cabelo! Pois e bebe,tudo em um so. (Nenem que chupeta?) hahaha.Bom Kerastase me ajuda muito! #Ficaadica:se voce tem o cabelo oleoso eu recomendo que use o Kerastase para todos os tipos de cabelo.(Mamae e esperta ne?) Beijos!! Voce tem uma festa
e nao sabe com que roupa ir,tem que improvisar e ser simples.Voce pode apelar para a blusa de paetes com uma calca,short ou saia o que quiser e um salto preto voce esta linda . Shopping com as amigas em dias de frio,voce pede usar uma calca legging com uma bata e um salto claro.Voce fica linda,despojada e charmosa tambem e muito facil combinar. A saia de cintura alta combina com qualquer tipo de blusa,e sao varios os tipos de saia de cintura alta as de couro,de estampa florida,coloridas e pretas as mais basicas.Com uma blusa tomara que caia ou uma caida voce fica M.A.R.A.V.I.L.H.O.S.A e e claro com um saltinho basico ;)Entao e isso meninas fica a dica para voces!
Entao,voce sonha em unhas lindas? Vamos as dicas para que isso possa ser possivel ?1.Sabia que saliva e acida ? Sim isso quer dizer que : A saliva prejudica as unhas ...Eca.2.Bases como casca de cavalo fortalecem as unhas !3.Nao,esmaltes de cores fortes nao ajudam no crescimento das unhas #EMito!4.Lixe sempre as unhas em forma QUADRADA sempre,porque se voce lixar em forma redonda ela pode encravar ...Ih,doi !5.Vai dizer que quando voce pinta as unhas nao fica com pena de roe-las ? 6.Nao empurre as cuticulas muito para baixo,isso pode machuca-las.Entao e isso garotas ! #Fica a dica hein ! Oi minhas pessoas lindas!! Tudo bem com voces??? Bom eu sei que sumi por um tempo e tal mas agora juntei as minhas forcas de blogueira e vim fazer um post super exclusivo para voces okay?? Vamos la!!1 caveirinha:anel Fala serio gente!! Quem nunca sonhou em um anel bapho desses?? Alem de ser super charmoso esta super na moda bebe!!E depois diziam que caveira e coisa de roqueiro.2 caveirinha:bolsa. Ai gente olha que fofo!!!!!Essa bolsa e tudo,as mulheres como nos nao vivemos sem uma bolsinha pratica ne??Mas serio.Tem que ter um charme nesse acessorio tao importante ne??3 caveirinha:brinco. Esse e um item essencial no look ne??Qualquer mulher nao pode sair da porta de casa sem o brinco.E a mesma coisa com o celular,o batom e as chaves de casa...E lindo e faz voce se sentir linda tambem!!4 caveirinha:Sapatilha. Amo as sapatilhas,elas sao confortaveis e lindas ao mesmo tempo.E as caveirinhas tomaram conta desse acessorios que deixam o seu pe maravilhoso tambem!! Amo!!Beijos pessoas! Estou dando um tempo em tudo... No blog, nesse blog alias. Se quiserem me acompanhar ainda no meu blog Nossas Feminices espero que entendam! Minhas amigas as postadoras daqui,deram um tempo (eu acho). Entao bye! Voce ja deve ter ouvido falar do famoso leave-in,mas muitas garotas ainda nao sabem como usa-lo.Por isso,o CDC hoje vai dar dicas de como usar,e tambem qual o ideal para o seu cabelo.O produto e o heroi dos fios e alem de hidratar instantaneamente facilita o penteado.So avisando para quem nao sabe que quinta e sexta nos damos dicas de beleza,e segunda as comprinhas de sempre.Para alisar :Muitos leave-ins tem promessa alisante ou facilitadora de escova. Porem, a maioria dos cremes cumpre melhor a funcao com o secador ou chapinha. Motivo: o componente alisante age com o calor dos aparelhos, reduzindo volume, frizz e deixando a aparencia mais lisinha. Alem de oferecer, claro, protecao termica! Para definir os cachos :Vale usar um creme especifico para essa funcao. Ah voce comprou um leave-in comum, mas quer os cachos mais poderosos? Sem problemas: coloque o creme nas maos com um pouco de gel ou pomada modeladora e va passando nos fios, amassando, ate sentir resultado, ensina o hair stylist Marcos Coraza. Quanto passar? Se exagerar na dose do leave-in, tera de lavar o cabelo novamente - ou ele ficara com aparencia oleosa, nada agradavel! Para evitar isso, Ruben Navarro ensina a medida certa: "Depende do comprimento e do volume do cabelo, mas baseie-se sempre no tamanho