O presente se chama presente porque e uma caixinha que voce preenche com suas atitudes.Dormir bem, uma boa alimentacao, um momento de relaxamento diario, tudo isso ajuda-nos a focar, a viver o presente.Perder o controle da situacao e dizer o que nao deve e fazer o que nao pode e muito frequente depois de noites mal-dormidas e de uma semana corrida. Como nao fazer isso?Respirando e relaxando sempre antes de dormir, evitando o desarranjo da rotina - dormir e acordar no mesmo horario, comer tambem -, e procurando a todo instante ter o controle do que vai falar, antes de ficar mal-humorado com a pessoa que pisou no seu pe, respirar e dizer: "Tudo bem", procurando o tempo todo manter-se alegre, sempre temos algo positivo para pensar, e questao de escolha.Ao pensar so no que ha de errado, quem vai se envenenar e voce, ao ver o lado positivo da situacao, quem vai ser mais feliz e voce. Duas pessoas podem bater o carro ao mesmo tempo, e uma pensar "que bom que nao foi grave" e a outra so pensar "que saco, que merda, agora vou ficar sem carro".A primeira vai ter mais calma para lidar com a situacao e continuara a vida tranquilamente, a segunda pode se estressar cada vez mais e nem sequer dormir pensando antecipadamente na tensao de viver sem carro.O tempo todo fazemos escolhas assim, o tempo todo podemos pensar melhor e ser mais felizes. var _gaq = _gaq || []; _gaq.push(['_setAccount', 'UA-22818055-1']); _gaq.push(['_trackPageview']); (function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })(); Apos um tempo de trabalho, sempre pinta a questao da insatisfacao. Normalmente depois de uns anos, em alguns casos, meses, mas o que fazer? var _gaq = _gaq || []; _gaq.push(['_setAccount', 'UA-22818055-1']); _gaq.push(['_trackPageview']); (function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })();Se o caso e remuneracao, a solucao costuma ser investimento em qualificacao.Quando se sabe o que nos motiva e desmotiva, o processo pode ser mais facil. Se voce sabe o que gosta de fazer, qual o seu perfil, o que espera de uma empresa, e questao de se preparar e procurar por isso. Mas se nao sabe, e hora de olhar para dentro e procurar saber qual o seu caminho.Claro que todos nos precisamos nos sustentar e pagar contas, o que nao justifica passar anos sendo infeliz em um emprego ou mudar de emprego a cada 6 meses. Por isso cabe aqui o planejamento. Pensar em prazos, metas e objetivos, tracar uma estrategia.De quanto tempo preciso para ter uma poupanca? Que cursos eu devo fazer para conseguir me preparar as oportunidades que desejo? Uma boa tatica e ver o que aquelas vagas que voce gostaria de ocupar exigem dos candidatos e correr para desenvolver o que precisa.Em alguns casos, a transicao entre o emprego atual e o emprego desejado pode demorar,