O friozinho do outono/inverno e um bom motivo para vocefazer uma deliciosa massagem e relaxar. Nas estacoes mais frias e que osbeneficios da massagem aumentam, pois afastam gripes e resfriados, hidratam apele ressecada pelo clima e eliminam as dores mais presentes nessa epoca.Elas foram adaptadas para o tempo frio: pedras quentes e amanta termica sao as escolhas dos mais friorentos. A manta e um equipamento queacelera o metabolismo local por meio da emissao de calor. O calor transmitidopela manta aumenta a quantidade de principios ativos que conseguem penetrar napele da paciente e chegar ao tecido adiposo, onde fica a gordura. O prazer de receber a massagem tambem aumenta, pois ocorpo sofre mais com o frio, causando desequilibrios que as massagens visamreequilibrar. Alem disso, os ingredientes ou acessorios quentinhos tornam o atode renovar as energias e relaxar, algo mais gostoso ainda de se fazer no frio ressalta a fisioterapeuta Mariana Moraes.A massagem no inverno alivia as dores cronicas, que sao maissentidas durante essa estacao. Para quem se preocupa com a pele, a dica e optarpor massagens com oleos com vitamina C, D e E, que previnem rugas e reduzem oaparecimento de estrias. As massagens podem ser classificadas em terapeuticas,esteticas e relaxantes.No frio, a tendencia e que a procura por massagens relaxantes aumente, pois tema ver tambem com o bem-estar. Ja quando se aproxima a primavera, a demanda aumentapelas massagens esteticas. A modeladora, uma delas, tem como principalcaracteristica a pressao forte das maos do massagista sobre o corpo da cliente o objetivo e eliminar gordura localizada com a movimentacao rapida do tecidoadiposo e com o auxilio de produtos. Outra com funcao estetica e a drenagemlinfatica, que diminui a retencao de liquido. Por meio de movimentos rapidos, omassagista direciona o fluxo linfatico e ajuda a prevenir celulites edesconforto muscular.As massagens relaxantes aliviam as tensoes dos musculos e sao indicadas,principalmente, para pessoas ansiosas, mas tambem para quem gosta de praticarexercicio. Os nodulos de tensao, as chamadas mascaras musculares, saodesfeitos por meio da pressao aplicada de forma precisa.Bons motivos para fazer massagem durante oinverno Pele hidratada e vitaminadaO clima seco e o frio resseca a pele durante o inverno. Para solucionareste problema que pode causar o envelhecimento precoce da sua pele, asmassagens terapeuticas utilizam cremes e oleos com propriedades especificas,que sao um excelente aliado para manter a pele suave hidratada e sem rugas, bompara prevenir e reduzir estrias. Por ser um oleo de rapida absorcao e indicadopara todo tipo de pele. Tudo isto devido ao seu alto conteudo de antioxidantes,vitaminas C, D, E e betacaroteno, que fortalecem a pele e lhe dao maiselasticidade. Afasta gripes e resfriadosA massagem aumenta a vitalidade e retarda o envelhecimento, pois fortaleceo sistema imunologico, trazendo beneficios no caso de gripes e resfriados, jaque nesta epoca do ano estamos mais vulneraveis a eles. Melhora a circulacao e elimina as dores pelocorpoNo inverno, nos movimentamos menos e devido ao frio aumentam os problemasde circulacao, dores nas articulacoes e dores pelo corpo. A massagem ajuda aestimula a circulacao sanguinea e os musculos, desobstruindo o fluxo de energiae liberando toxinas presas aos musculos e tecidos. A