nao tinham o QI alto ou na medida obtinham muito sucesso na vida tambem.Ha 7 tipos de inteligencia: a inteligencia linguistica, a inteligencia motora, inteligencia logica, inteligencia espacial, inteligencia musical, inteligencia intrapessoal e inteligencia interpessoal.A inteligencia emociona (IE), assunto deste post, engloba as inteligencias intrapessoal e interpessoal.A inteligencia intrapessoal tem como caracteristica principal compreender e identificar as proprias emocoes e lidar com elas de forma adequada as varias situacoes e objetivos pessoais.Ja a inteligencia interpessoal e caracterizada pela capacidade de entender e reagir corretamente frente a desejos, temperamentos, ideias, valores, interesses, motivacoes e humor de outras pessoas.Se uma pessoa tem estes dois tipos de inteligencia bem desenvolvidos, ela obtera mais equilibrio em suas atividades do dia a dia.Isto fara com que a qualidade de vida aumente, pois o controle das emocoes faz com que um individuo alcance seus objetivos pessoais e tambem aumente o seu rendimento no trabalho.Mas, como desenvolver a inteligencia emocional?Existem algumas ccompetenciasque devem ser observadas. Sao elas:Autopercepcao, diz respeito a uma pessoa compreender e manipular de modo consciente e confiante as suas emocoes para desenvolver o comportamento correto diante das emocoes. Procurar o feedback de outras pessoas quanto as duas atitudes ajuda a se conhecer melhor e portanto, se portar melhor frente ao outro.Autogestao: se refere ao nosso autocontrole, ou seja, a nossa capacidade de usar nossas emocoes de modo a facilitar o bom desenvolvimento do dia-a-dia de nossas vidas.O famoso contar ate 10 para nao xingar o proximo e sempre bem vindo.Deixar para fazer uma decisao dificil apos uma noite de sono pode arejar as ideias e garantir um comportamento mais tranquilo, segundo a revista EXAME.Motivacao:e a capacidade da pessoa de dirigir suas emocoes a servico de um determinado objetivo.Empatia: se refere ao individuo perceber seus anseios e os trabalhar de forma positiva para que com isso consiga cultivar sintonia com o maior numero de pessoas possivel.Percepcao Social: se caracteriza pela desenvoltura em relacionamentos interpessoais.Uma boa dica e chamar as pessoas pelo nome, isso desarmar e faz o outro "baixar a guarda". Alem disso, reserve um tempo para observar as pessoas, como elas falam, riem e interagem com as outras. Desta forma voce tera dicas importantissimas de como tratar cada individuo.E, nao se esqueca de parar para ouvir o outro. Esta e uma capacidade que muitos estao deixando de lado, mas que e uma excelente maneira de estreitar lacos e ganhar a empatia dos outros.Gestao de relacionamentos: diz respeito a gerir de forma eficiente o seu relacionamento com o outro. Nao imponha, explique as suas decisoes. Isso ajudara ao outro a compreende-lo melhor.Demonstre interesse pelo outro. A atencao e uma coisa que todo ser humano busca.Peca desculpas quando for necessario. E tenha sempre sabedoria ao falar. Segundo a revista EXAME "e melhor dizer uma frase como eu fiz algo que afetou voce do que voce fez algo que me afetou. Se o outro entende que voce nao o culpa pelo problema, aumentam as chances de reconciliacao."Curiosamente, estas habilidades sao percebidas em uma pequena parcela da populacao. Pessoas que desenvolvem a inteligencia emocional se tornam otimos lideres, uma vez