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Amy Winehouse foi encontrada morta em sua casa. A noticia foi divulgada pelo canal de britanico TV Sky News. Segundo o canal, a policia confirmou a morte da cantora mas ainda a considera sem explicacao.A cantora tinha 27 anos e morava em Londres.A policia foi chamada a casa de Winehouse na bairro de Camdem Town por volta das 4h da madrugada atendendo a um chamado de uma mulher desmaiada."Ao chegar, oficiais encontraram o corpo de uma mulher de 27 anos que foi declarada morta no local", diz a nota divulgada pelo TMZ . fonte R7 Mais uma noticia infelizmente costumeira com pessoas que alcancam o sucesso e nao alcancam a verdadeira felicidade que so pode ser encontrada em Jesus Cristo o principe da paz. Muitas pessoas caminham sem se preocupar com o destino, acreditam em mentiras sem conhecer a verdade, existem mas nao tem vida. Em Joao 14:6 Jesus disse: Eu sou o caminho a verdade e a vida, ninguem vem ao pai a nao ser por mim. Em Lucas 12:20 Jesus disse: Louco , esta noite pedirao conta de tua alma , e o que tens preparado para quem sera? Em Apocalipse Jesus disse: Eis que estou a porta e bato se alguem ouvir a minha voz e abrir a porta, eu entrarei em sua casa e cearei com ele e ele comigo. O dia dos pais e uma data especial e marcante para todos. E um maravilhoso motivo para reunir a familia, trocar muito carinho, alguns presentes e ser grato a Deus por homens que tem assumido verdadeiramente seu papel de pai. Privilegio para muitos que contam com a presenca do pai e podem abraca-lo e beija-lo. Mas aqueles que ja nao tem mais a presenca paterna em casa, resta a saudade que aperta o coracao e a lembranca dos bons momentos que perpetuam para sempre na memo-ria dos filhos. Ha tambem os que nao tiveram um pai amoroso (que cuida, proporciona seguranca e carinho), que vivenciaram momentos delicados em sua historia. No entanto, para todos, o maior referencial de pai e o nosso Pai celestial. Um Pai que ama e sempre esta presente, um Pai que nunca nos abandona e estende sua mao, um Pai que corrige e nunca nos deixa desamparados. E maravilhoso ter a conviccao de que podemos dizer: Aba Pai, ou meu Papai e saber que ele nos escuta, nos compreende e nunca nos deixa so. Enfim, nosso pai terreno pode ter falhado, mas podemos nos alegrar por saber que neste dia dos pais temos O PAI, que esta e sempre estara ao nosso lado.Assim como um pai se compadece de seus filhos, assim o SENHOR se compadece daqueles que o temem. Salmos 103:13E eu serei para vos Pai, E vos sereis para mim filhos e filhas, Diz o Senhor Todo-Poderoso. 2 Corintios 6:18 Dra Suzana SouzaCRFa 13536 RJ - PFone: 8052-9291A FONOAUDIOLOGIA euma ciencia que tem como objetivo o estudo da comunicacao humana, referindo-se aodesenvolvimento, aperfeicoamento, disturbios e diferencas, na area da audicaocentral ou periferica, na linguagem oral e escrita, na fala, na fluencia, navoz,
nas areas orofaciais (pele, vasos sanguineos, ossos, dentes, glandulas oumusculos faciais) e na degluticao.A atuacaofonoaudiologica pode ser individual ou em uma equipe multidisciplinar na areada saude em consultorios, clinicas, creches, escolas (comuns e especiais) ecomunidades, unidades basicas de saude, hospitais (UTI Neonatal, AlojamentoConjunto, Enfermarias, CTI entre outros), emissoras de radio e televisao,teatro, trabalhando na saude e qualidade vocal de profissionais da voz comocantores e professores, Atendimento Domiciliar, empresas de proteses auditivas,industrias, centros de reabilitacao, empresas de telemarketing e RH entreoutros.Assim, atendendo apedidos desde o recem-nascido ate o idoso, o fonoaudiologo e um profissional dasaude que atua em inumeras areas como: pesquisa, prevencao, avaliacao e terapiafonoaudiologica.Os comunicadores,professores e todos aqueles que utilizam a voz como profissao sabem muito bem aimportancia da mesma no dia a dia. Os problemas existentes quando a pessoaesforca muito a voz sao varios, desde uma rouquidao ou entao calos nas cordasvocais ate a perda da mesma.Para evitar outratar esses problemas, o fonoaudiologo e essencial para ajudar no dia a dia detodos esses profissionais e de todos aqueles que utilizam a voz.A fonoaudiologiapodera atuar tambem em disturbios da alimentacao como por exemplo, a disfagia(dificuldade para engolir alimentos, sejam eles liquidos, pastosos ou solidos).As pessoas com DISFAGIA podem sentir tambem uma sensacao de bolo na garganta,dor de garganta, engasgos frequentes, aumento da salivacao, tosse persistente,perda de peso sem explicacao ou pneumonias de repeticao.Trabalha compessoas que possuem desordem de fluencia de fala denominada Gagueira, Gaguez ouDisfemia. Este tipo de alteracao tem tratamento, a Fonoaudiologia dispoem detecnicas e procedimentos especificos para trata-la.Os Disturbios deAprendizagem da leitura, resultando em dificuldade no desenvolvimento graficoglobal, normalmente acompanhado de baixo rendimento escolar, tambem saoavaliados e tratados pelo profissional da Fonoaudiologia.Enfim, alem detodas as aplicacoes anteriormente citadas, a Fonoaudiologia tambem atua compessoas que apresentam um mal funcionamento na musculatura facial por conta deuma doenca neurologica, reabilitacao do sistema cognitivo ou com paralisia facial.Pode trabalhar tambem em conjunto com um dentista para auxiliar na evolucaomais rapida de uma alteracao na arcada dentaria. Realiza exames audiometricos,teste da orelhinha, prevencao e conservacao da audicao em ambientes insalubres,minimizando os riscos ambientais a saude.Com relacao aestetica, a Fonoaudiologia tambem desempenha um papel relevante, atraves dodesenvolvimento dos padroes da voz, da fala e ate mesmo facial.Em caso de duvidas procure um fonoaudiologo, ele pode fazer muito porvoce!
dos pais se da pelo fato de desconhecerem como estimular os filhosde forma adequada. Pensando nisso, apontaremos sugestoes simples, porem capazesde propiciar um melhor rendimento escolar:- Ter livros em casa ler para os filhos pequenos - Esse habito aumenta o vocabulario da crianca, facilitando a assimilacao de conteudos de todas as materias.- Reservar um lugar adequado para os estudos- Mesa, cadeira, boa iluminacao e nada de televisao. Lugar tranquilo para estudar, possibilita a crianca desde pequena, obter maior concentracao, maior indice de aprendizagem e menos erro.- Incentivo ao cumprimento da licao - Mesmo que a crianca seja pequena e do dever de casa muito facil, os pais devem pedir para ver a tarefa pronta.- Orientar sem dar a resposta certa - O dever de casa e das criancas e nao dos pais. Oferecer resposta pronta nao e incentivo a superacao de desafios.- Garantir tempo livre - Agenda cheia tira da crianca tempo de brincar, provocando cansaco e comprometendo o rendimento.- Participar das reunioes de pais - Essa e uma boa oportunidade de conhecer melhor professores, metodologias e outros pais. Ainda demonstra para a crianca que seus pais se interessam por sua vida escolar.- Monitorar o boletim - Em caso de nota baixa, os pais devem procurar a escola para juntos estabelecerem estrategias de melhoria do desempenho.- Evitar excesso de pressao no periodo de provas - Sentir-se obrigada a apresentar bom desempenho so atrapalha, deixando a crianca tensa, podendo prejudicar sua autoestima.Para o sucesso escolar, e necessarioque a crianca tenha tambem um bom desenvolvimento emocional, alem do incentivoaos estudos por parte da familia e da escola. Esse desenvolvimento emocional seinicia desde antes do nascimento e e base para a saude mental dos individuos. Muito antes da crianca entra naescola, a familia ja colabora de alguma forma para o sucesso ou o fracassoescolar do futuro estudante. Relacoes familiares doentias podem servir demodelo negativo para os relacionamentos da crianca com outros grupos deconvivencia, prejudicando a aprendizagem.
mas e consolidada pela troca.Mas, quando oassunto e o conhecimento de nos proprios e nao somente autoprotecao, a escolhanos parece obvia...Quando vivemos dojeito que tem que ser negamos o jeito que verdadeiramente somos. Nossos conflitos comecam a medida quenossa consciencia sinaliza a diferenca.Artigo produzidopor psicologa convidada pela equipe Equilibrio Psi
TV e usam a internet no mundo. Embora sejamalternativas interessantes (quando filtramos o que e oferecido a crianca), a TVe o computador nao substituem os estimulos de jogos e brincadeiras. Umaexplicacao para o aumento do numero de criancas dependentes de TV e computadore que os pais estao cada vez tendo menos tempo para os filhos. Nacorreria do dia a dia, mais importante que a quantidade de tempo que os paisestao com os filhos, e a qualidade da dedicacao. Quinze minutos diarios parabrincar com as criancas ja podem ser significativos, pois quando pais e filhosbrincam juntos, os lacos afetivos sao fortalecidos, gerando confianca eamizade. A tarefa, no entanto, e brincar com a crianca e nao pela crianca. Paraisso, nao e necessario muito recurso. Criancas de ate 1 ano se divertemprincipalmente quando os pais fazem cocegas, caras engracadas, vozesdiferentes, imitam animais, escondem o rosto com a fralda etc. De 1 a 5 anos,as brincadeiras com massa de modelar e as adivinhacoes (o que e o que e...)fazem muito sucesso. Ja as criancas maiores adoram jogos como os que ja foramditos no inicio do nosso texto. Vale ate recorrer a brincadeiras de quando ospais eram crianca! Entao,se brincar favorece o desenvolvimento, imaginem quando os pais participam dasbrincadeiras proporcionando momentos de afetividade. Lembremos que a futurarelacao entre pais e filhos esta sendo alicercada agora. E voce, ja brincou com oseu filho hoje?
e ate mesmo de lidar com comportamentos dificeis relacionados aagressividade e rebeldia. Um reflexo disso tem sido a frequencia com querecebemos nos consultorios, pais com angustias evidentes apresentandodiscursos, como: Nao sei mais o que fazer!, Acho que meu filho tem algumtranstorno!, Nao e melhor dar um remedinho para ver se ele se acalma?... Eneste momento e de vital importancia que sejamos prudentes como profissionaisda saude, fazendo uma avaliacao cautelosa para nao ficarmos impregnados pelodiscurso apresentado por esses pais e patologizarmos o que simplesmente podeser o que chamamos pelo senso comum como falta de limites.Talvezpara esses pais que realmente tem dificuldade em assumir seus poderes, nomearcomportamentos inadequados como transtorno, seja uma forma consciente ou inconscientede eximir-se de suas responsabilidades.Educarum filho sempre foi um desafio, pois requer dos pais nao apenas palavras econselhos, mas tambem exemplos praticos de vida no dia a dia, pois como vocepode exigir que seu filho se comporte de uma determinada maneira, se voce que eo modelo age de forma contraria?Educarrequer tempo e afinco, porem atualmente parece que os pais nao tem essadisponibilidade, uma vez que os casais costumam trabalhar o dia todo e delegamtoda a responsabilidade a outros cuidadores, como creches, babas, tios e avos.Afalta de limites tem consequencias negativas para a crianca e para o seudesenvolvimento. Colocar limites nao significa ser autoritario, mas sim terautoridade. Pais permissivos simplesmente empoderam seus filhos e perdem asredeas de situacoes que poderiam ser facilmente controladas. Quanto mais cedoos pais colocarem limites de forma afetiva e segura, menos problemas ocorreraona adolescencia, fase tao temida e conturbada onde os pais sentem-se muitas vezesimpotentes, devido as contestacoes e questionamentos proprios e caracteristicosda fase.Quandoos pais impoem limites a seu filho, estao ensinando-o a aceitar regras, tolerarfrustracoes e adiar satisfacoes, a se comportar na escola e na sociedade, despertandovalores importantes, como respeito por si e pelo proximo. E importante que acrianca aprenda a postergar, esperar e suportar um nao eventual oudefinitivo, pois so assim podera conhecer seus direitos e exercer seus deveres.Existempais que consideram que dizer nao para seu filho e um ato de desamor. Ledoengano, pois frequentemente a propria crianca de forma indireta, pede estenao e na maioria das vezes significa: Eu te amo. Voce e importante para mime por isso estou te dizendo NAO.Criancasprecisam de regras claras, objetivas, coerentes, consistentes, colocadas comseguranca e na hora certa, pois acredito ser esta a receita basica para quepossamos colaborar para o desenvolvimento mental e emocional das criancas, quetanto necessitam de seguranca, modelos, atencao e amor.***
Solange Matassoli GomesPsicologa - CRP: 05-35480Quando decidimos nos unir a uma pessoa, construimos de forma consciente ou nao, desejos e sonhos os quais acreditamos serem eternos. Porem, compartilhar alegrias, tristezas, angustias, expectativas, e..., nem sempre e muito facil, pois como seres singulares que somos, muitas das vezes nao estamos prontos ou ate mesmo nao queremos nos flexibilizar ao outro. Entender a necessidade e a importancia das adaptacoes ao longo da vida nao constitui uma tarefa muito facil e apesar de todos os esforcos, as vezes concluimos que para sermos realmente felizes, precisamos ir em busca daquilo que podera nos proporcionar a felicidade tao sonhada e que necessariamente ela nao esta vinculada aquela pessoa escolhida a priori.Na grande maioria das vezes, a solucao caminha para a dissolucao da uniao ou do casamento. Atualmente o numero de casais separados cresce significativamente em todo o mundo e mesmo sendo um fato comum na sociedade, nao podemos desconhecer que e um momento complicado e que implica em sofrimento para ambas as partes. Contudo, a situacao torna-se mais delicada quando precisamos compartilhar a decisao com os filhos. As duvidas inevitavelmente surgem: Quando e como contar? Devo ou nao contar? Conto agora ou deixo para depois? E se.....?A forma como o pai e a mae enfrentam a separacao, pode influir de maneira negativa ou positiva na vida futura dos filhos, principalmente na vida afetiva.O momento certo para falar com os filhos sobre a separacao deve ser logo apos a decisao ser definitiva e assumida pelo casal e pouco antes do casal se separar fisicamente, ou seja, morar em locais separados.Algumas maes tendem a justificar a ausencia dos pais de forma muito distante da realidade, acreditando assim evitar fazer sofrer os filhos. Negar o que se passa, o que se sente, pode gerar muitas consequencias. E claro que os filhos tem o direito de saber e o melhor caminho e sempre a verdade e esta e importante que seja dita pelos proprios pais, pois uma vez que nao o facam, fatalmente poderao estar dando espaco para que a crianca saiba por outra pessoa, o que podera provocar a sensacao de ter sido traida por aqueles em quem tanto confiava.A conversa com os filhos deve ser franca e sem mentiras. Obviamente, para cada idade devera ser usado um tipo de linguagem adequada. E importante que o casal esteja junto para esta conversa, ate mesmo como forma de demonstrar para os filhos que eles nao sao inimigos, somente nao se amam mais para ficarem juntos, mas que nunca deixarao de ser pai e mae. Explicar o motivo da separacao, informar quando e como sera, o que acontecera com eles, ouvindo sempre seus desejos, sentimentos, duvidas e medos e tranquiliza-los, alem de lembrar-lhes sempre o quanto sao amados, com certeza ajudara e facilitara muito o processo de aceitacao da separacao.Geralmente as criancas menores tem a tendencia a sentirem-se culpadas pela separacao, pois acreditam que fizeram algo de errado e por isso o pai ou a mae esta indo embora. E importante deixar bem claro que os filhos nao tem culpa nem poder
de separar ou unir o casal e que esta escolha nao depende deles.Apos a separacao e importante que a rotina dos filhos seja preservada e que na medida do possivel a presenca constante de quem saiu de casa seja mantida.Dependendo da forma como for conduzida a situacao, a crianca podera reagir bem ou comecar a apresentar algumas mudancas de comportamento apos a separacao. Os pais devem ficar atentos. Algumas criancas ao receberem a noticia podem parecer aceitar sem reacao alguma, porem com o passar do tempo, comecam a manifestar reacoes inesperadas como agressividade, tristeza, queda no rendimento escolar, insonia, agitacao, pesadelos e ate mesmo somatizacoes como dores de cabeca, desconforto estomacal ou intestinal, recusa a escola e outras manifestacoes. A crianca deve se sentir amparada e querida pelos pais, porem e comum muitos pais sentirem-se perdidos em como lidar com esta situacao e e neste momento que a ajuda de um psicologo e providencial.Busque ajuda, se necessario!
sucesso e nao valorize os fracassos. - Acompanhe a ida da crianca em festinhas, passeio e brincadeiras. Diga quem estara, onde sera e como vai ser. Isso a deixara mais segura. - Caso ela nao queira dancar na festa da escola, tudo bem, mas nao deixe de leva-la. - Deixe que ela aja de forma espontanea, sem que perceba que alguem a observa. - Nao faca cobrancas sobre seu comportamento, muito menos a compare com outras criancas. - Nao faca criticas nem piadinhas desnecessarias. - A familia devera manter relacoes de amizades com outros pais, para fazerem programas juntos. - Favorecer atividades fora da escola e que sejam de interesse da crianca: jogar bola, fazer aula de musica, atividades manuais, artes plasticas, dentre outras, pois isso aumentara o seu ciclo de relacionamentos e sao boas para descarregar a ansiedade. - E outras...E claro que estasdicas nao substituem o atendimento clinico necessario, pois constituem apenasalgumas orientacoes para apagar o incendio imediato.Com a ajudaterapeutica e o apoio da familia, a timidez ira diminuindo, a crianca vaitornando-se mais autoconfiante, mais segura, acreditando mais em si mesmo e setornara mais apta a estabelecer e manter relacoes sociais adequadas.
Chuva a deixava de mau humor. Mas naquele dia, o pingar do lado de fora era so uma materializacao do choro guardado, que ela escondia por imaturidade. Fato que nao era toda a cidade que chorava, mas o egoismo e a melancolia sussurravam que a chuva era toda dela naquele instante perfeito cenario de tarde triste. Precisou olhar a pulseira pela ultima vez antes de junta-la aos papeis amarelados e bugigangas na caixa de papelao que ia para o lixo.Lembrou do entrelacar de alegria e tristeza com que recebeu aquele presente. Ha cinco anos ela ja sabia que teria a cena para sempre na lembranca. Mas a dor ainda nao era palpavel, apesar de previsivel. Naquela tarde e que conseguiu entender as palavras que ouviu quando abria o embrulho: Para que nao esqueca o que tivemos. Ela nunca esqueceria.Quando so a distancia fisica importava, nao passava um so dia sem pensar nele e no sorriso bobo que ele a deixava toda vez que fazia um elogio. Quando a distancia foi somado o tempo, a vontade de senti-lo era enorme e fazia planos para sacia-la. O desejo pela aventura tornava o planejar excitante. Quando o medo de deixar o cotidiano comecou a fazer sermoes sobre o imprudente, a excitacao se despediu. Cinco anos depois, a chuva na janela trazia tudo isso de volta.Nunca ha de saber como teria sido. E entendeu que isso era o menos importante. A beleza sobrevivia no eterno tocar de maos de anos atras. Ela e ele, apaixonados, naquele tempo, eram para sempre. A intensidade estava no que foram e nao no que seriam. Todo o resto e efemero e sem valor. Guardou de volta a pulseira na gaveta. A chuva cessou.(Karen Lessa) Neste natal ganhei, de um amigo muito querido, um livro sobre o amor. Mais um dentre os milhoes que ja foram escritos com este tema tao lugar-comum. A dedicatoria ja era um pressagio do que estava por vir: So que o amor, neste livro, e baixo. Empolguei-me. Devorei.Mas para a minha surpresa e, provavelmente, para a surpresa do Beto (que me deu o livro) quando resolver ler a obra, a historia trata do amor comum, cotidiano, rotineiro. Em todas as suas fases: seducao, atracao, sensualidade, rotina, dor da perda, esquecimento, novo amor. Nao e exatamente o que eu e Beto costumamos chamar de baixo, mas tem uns momentos deste tipo, assim como qualquer relacionamento. E uma licao de amar, literalmente, ja que a historia se desenvolve em torno de Fraulen, uma pseudogovernanta contratada para ensinar ao adolescente Carlos os prazeres e dores do amor.Fraulen deseja voltar para a Alemanha, pais em que nasceu, e casar. Sonha com o marido que chega da cidade escura... vai botar os livros na escrivaninha... Depois vem lhe dar o beijo na testa... (...) Jantariam quase sem dizer nada... Temos concerto da Filarmonica amanha., diria ela. Quer um amor comum para ela o mais verdadeiro. E este trabalho com Carlos seria um dos ultimos para que ela pudesse, enfim, juntar todo o dinheiro necessario para voltar a sua patria. E Fraulen
ensina. Carlos se apaixona. Fraulen quase se deixa levar pela semi-inocencia do aluno. Sente ciumes. Sente ternura. Sente pena. Por fim Carlos amava com paixao. Descobre outro sentido para a palavra felicidade. Descobre que a felicidade e tao oposta a vida que, estando nela, a gente esquece que vive. E Fraulen deixa Carlos. A licao esta completa. Dura licao para o adolescente. E para a professora. Carlos fica apenas com esta coisa tristonha e desagradavel que dos portugueses herdamos: a saudade. Mas aprende. AMAR e VERBO INTRANSITIVO. Nao pede explicacoes, complementos. E apenas amor. E Carlos torna a amar. Como todo mundo. Amor comum.
Cento e vinte e cinco dias, repetia em sussurros, enquanto ouvia Chopin. Sim, ela os contava. Um por um. E agora, deitada no quarto escuro, lembrava-se da sensacao que tinha toda vez que ele estava a porta. Sempre as sextas, no mesmo horario. Pontualmente, de forma sincronizada com o tocar dos dedos dele na campainha, o coracao dela ensaiava um disparar -tal como o ritmo que agora acelerava no concerto do pianista que ouvia. Ele era o que Mia ansiava durante toda a semana. E ao fechar os olhos, ela podia sentir como era te-lo por perto.Arrumava o cabelo no espelho do quarto, descia as escadas em tempo recorde e abria a porta esperando ser beijada. Ainda tinha dois segundos para sentir o perfume, antes dos labios se tocarem. Quando se uniam, nao podia pensar em mais nada. O corpo repetia aquela coreografia excitante: a lingua deslisava sobre a dele (e por baixo, e pelos cantos...), as borboletas se agitavam no estomago, os pelos acordavam e o cerebro controlava os pes se nao os forcasse contra o chao, sentia que se desprenderiam e ela flutuaria, escapando daquele beijo. E so o que ela queria, antes e agora, era permanecer nele. Fazer parte daquela opera de desejo.Sem ele nao havia espetaculo. Mia sentia-se em um teatro vazio, enquanto as notas que saiam do piano, como eternas namoradas, encaixavam-se perfeitamente para compor a melodia que a perturbava. Reconhecia a sensibilidade e genialidade de Chopin. Mas sabia que incomparavel mesmo era aquele som da campainha, que ha cento e vinte e cinco dias nao era regido pelo maestro da orquestra que ela mais gostava. Quem foi o espirito sem luz que inventou a tal da monogamia? Aposto, valendo dinheiro, que foi um ser ocidental, barrigudo, desprovido de qualquer atributo fisico, que nao pegava ninguem. Devia ser um daqueles tipos que, numa rodinha de amigos, nao tinha nenhum caso veridico com uma medio gostosa, envolvendo si mesmo, pra contar. Era o alvo de todas as piadinhas dos companheiros de bar que envolvessem os termos sexo + mulher (os unicos assuntos viaveis numa reuniao com mais de dois seres do sexo masculino. Alem de futebol, e claro).Sim, so pode ter sido assim. Porque seria mais simples se todo mundo ficasse com quem quisesse, sem ter que enfrentar problemas por conta de uma escapadinha que, sob meu angulo, nao seria pulada de cerca. Seria cultural. Normal. Fenomenal. Genial. Evitaria brigas, crises de inseguranca, mulheres loucas de ciumes querendo extirpar qualquer vestigio do orgao sexual dos seus maridos. Ninguem mais ouviria falar dos cornos das mesas de bar. Nao haveria mais deprimidos depois de serem contemplado por chifres. Ate porque nao haveria chifres, nem cornos, nem vagabundas.Penso que quando o mundo surgiu, devia ser assim. Todo mundo e de todo mundo. Nada de egoismo. Sentimento mais mesquinho. Por que uma pessoa nao pode amar varias ao mesmo tempo? Pode sim. Teoricamente pode. Mas a pratica nao deixa. Culpa deste barrigudinho que, alem de aderir ao estilo mais sem graca de relacionamento, ainda enfiou na cabeca de todos os ocidentais