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para extirpar a vergonha da minha vida pela raiz. A cadamantra que pronunciava eu sentia como se estivesse me resgatando da sujeira.Todos os dias, duas vezes ao dia, eu continuei meditando para arrancar estefardo pesado, que era a vergonha, da minha vida.Na semana seguinte a diretora do centro me perguntou se osoutros funcionarios sabiam do meu bebe. Eu disse que nao, ninguem tinha contadopara eles. Eu nao acreditei quando ela me convidou para uma reuniao de todos osfuncionarios, onde eu novamente iria ter que contar a novidade de ser mae.Eu determinei que eles ouviriam a minha noticia e reagiriamcom a alegria que ela merecia. Apos eu contar a historia na reuniao, houve umaexplosao de parabens cheios de alegria genuina. Eles responderam exatamentecomo eu sempre desejei com uma alegria pura e verdadeira. As pessoascomecaram a me perguntar: Como a Amy estava e se o bebe ja tinha chegado.A nossa filha, Mary Maya, agora ja nao e tao bebe, ela vemcomigo para o centro onde eu ensino musica. Nos podemos pagar para ela frequentaro centro. Na sala o apelido que elesderam para ela e Pequena Preciosa. Ela e amada por todos e muito bem cuidada.A professora que naquele dia mudou de assunto e comecou a falar sobre churrascono final de semana, me deu uma mala enorme de roupas que eram da filha dela.Outra professora comprou um lindo presente para Maya quando ela nasceu. Recentementeoutra professora recortou um artigo no jornal sobre casamento gay e guardoupara mim.Eu nao consigo descrever para voces a INCRIVEL liberdade queagora eu sinto por ser capaz de ser eu mesma. Eu estou tao leve e feliz no meutrabalho. Todos os meus relacionamentos se tornaram mais verdadeiros. Eu agoraalmoco com as outras professoras ao inves de ficar escondida na sala. Quando aspessoas me perguntam sobre a minha vida, eu agora nao mais evito a pergunta oumudo o assunto da conversa. E dificil de acreditar que eu carreguei aquele pesopor tanto tempo sem perceber que ele existia dentro de mim. Eu sou muito gratado stress e dificuldade que eu enfrentei para revelar o meu eu verdadeiro.Atraves desta jornada eu mudei o meu estado interior de vergonha para CORAGEM,e como resultado, o meu ambiente mudou dramaticamente.Eu continuo meditando para que a vergonha das decisoes quetomei na vida se transforme em orgulho. Eu estou determinada a nao passar estetipo de sentimento para a minha filha Maya. Eles falam que as criancas nosajudam na pratica budista. Eu estou impressionada com as mudancas que estapequena vida desencadeou em mim. Mesmo antes de nascer, ela ja me ajudava acumprir o meu juramento de me tornar absolutamente feliz, agora, eu farei omesmo por ela.---------------------------------------Traducaonao oficial do livro: The Buddha Next Door, ordinary people, extraordinarystories.Autores: Zan Gaudioso e Greg MartinISBN: 978-0-9779245-1-6
Rinat HarelUm olho por um olho faz o mundo inteiro cego. Mahatma GandhiCresci em Israel, mas sempreme senti como se nao pertencesse aquele lugar. Eu nao gostava da mentalidade daspessoas do local - a qual parecia para mim, ser cabeca fechada e hostil.Anos depois de deixar Israel e memudar para os Estados Unidos, eu acreditava que isso tinha sido a melhor coisaque tinha acontecido em minha vida. Eu me arrependia de ter nascido la. Eutinha esperanca que o restante da minha familia ia me seguir, juntos poderiamos construir uma vida nova nosEstados Unidos e corrigir o erro de um dia ter tido alguma ligacao com aquele lugarhorrivel.Eu me adaptei nos Estados Unidose consegui ter uma vida muito boa. Mas, para a minha decepcao, a minha familia nuncame seguiu continuou morando em Israel. Entao, eu tive que manter as minhasvisitas aquele pais e as coisas se tornaram ainda piores; o lugar se tornoumuito violento com o aparecimento de homens bomba nas ruas em torno de meadosde 1990. Eu comecei a desgostar de Israel ainda mais como se isso fosse aindapossivel. O ciclo de violencia piorou aindamais; a segunda infitada palestina aconteceu e eu, que estava visitando meusfamiliares naquele momento, literalmente, me encontrei dentro de um carro nomeio de centenas de arabes raivosos jogando pedras.Isso foi chocante e confuso paramim, nao apenas porque foi inesperado, mas tambem porque eu estava confuso.- Eles estao realmente jogando pedrasem mim? Eu nem moro aqui mais. Mas por outro lado, eu era israelense.A segunda infiltrada me destruiu.Eu senti que nao tinha esperanca no horizonte para um futuro melhor no OrienteMedio. No restante dos dias que passei ali, eu realmente senti como se o fim domundo estivesse comecado; eu me sentia como se estivesse em um precipicio nofim de uma estrada e abaixo de mim nada um completo vazio.De volta aos Estados Unidos, eucomecei a meditar sobre a violencia no Oriente Medio. Fazer daimoku era a unicacoisa que diminuia a minha dor. Apos um tempo, isso me ajudou a entender que euprecisava parar de criticar os dois lados e comecar a encorajar e incentivar apaz. Meu trabalho era encontrar esperanca onde nao tinha nenhuma.Foi apos mais homens bombas e as suasconsequencias horriveis, uma na esquina da casa dos meus pais, que eu entendique era chegado o momento para eu agir entao eu decidi organizar sessoes dedaimoku tosso para paz no Oriente Medio. Essa meditacao em conjunto aconteciaaos domingos a tarde na SGI-USA na New England Comunity Center em Waltham. * Daimoku tosso e quando os budistasse reunem para meditar em prol a um determinado objetivo.No inicio eu nao fazia daimokupela paz com base no meu amor por Israel, mas sim no meu medo pela segurancadas pessoas especialmente meus familiares. Atraves dos anos, a minha esperancapela paz naquela regiao, reconhecidamente, brutal comecou a surgir e a crescer.Eu fui inspirado pelo MahatmaGandhi a viver com otimismo apesar do que acontecia a sua volta. Foi, apenas,atraves da pratica budista que eu fui capaz de fazer a mesma escolha para mimmesmo. E a minha revolucao humana eventualmente se manifestou na minha relacaocom Israel.
Eu percebi que ao inves desentir horrivelmente impaciente com a cultura local e as pessoas, eu comecei gradualmente a aprender a respeitar a resiliencia do lugar e seu povo; atraves disso, omeu criticismo diminuiu. Mas eu nao tinha nenhuma duvida que eu continuava anao pertencer aquele lugar.Em Janeiro de 2004, eu fuivisitar meus familiares em Israel outra vez. Desta vez, antes de viajar eu fizmuito daimoku para que fosse a melhor visita de toda a minha vida. Eu nao sabiaexatamente como eu queria que isso semanifestasse.Eu me lembro que no dia seguinteda minha chegada eu sai para caminhar um pouco eu estava muito feliz e comuma atitude de apreciacao em relacao as pessoas e tudo que aparecia no meucaminho foi surreal! Eu nao senti meu velho ressentimento do local. Nada!Eu realmente tive a melhorvisita que eu poderia imaginar e determinei ter nas minhas meditacoes. Euconsegui ate me imaginar mudando de volta para Israel no futuro. Foi muitodificil para mim ter que voltar para os Estados Unidos no final da visita, eusenti como se um pedaco de mim tivesse ficado em Israel.Eu sabia que esta mudanca desentimento tinha a ver comigo, pois o lugar com certeza nao melhorou nada. Era a guerra que existia dentro de mimque comecava a encontrar a paz. Eu acredito que essa mudanca de sentimento,este PRESENTE da minha pratica budista, foi o resultado do meu comprometimentocom a paz assim como, com o meu crescimento pessoal. E o reflexo da minharevolucao humana atraves da fe na pratica budista.A sensacao de liberdade, de ter melivrado do fardo da minha propria negatividade que me imobilizou por tantotempo, foi a minha VITORIA!O veneno que existia dentro demim se transformou no remedio que eu precisava.Finalmente, eu conheco a paz queeu sempre sonhei para mim mesmo e para uma parte do mundo que tanto amo.Traducao nao oficial do livro:The Buddha Next Door, ordinary people, extraordinary stories.Autores: Zan Gaudioso e GregMartinISBN: 978-0-9779245-1-6
ele novamente que as criancas fizeram daimoku com muita sinceridade ecoracao.Eu disse: Quero tanto contar para eles que o Liberty esta devolta quando eles acordarem pela manha. Meu marido consentiu com a cabeca com omesmo sentimento meu e de repente a sua expressao mudou drasticamente.Ele estava olhando para a sala onde o nosso altar budistaesta, onde fazemos as nossas meditacoes, e adivinhem quem estava batendo najanela para chamar a nossa atencao? Liberty!Eu imediatamente corri para acordar as criancas, enquanto oAndy foi chamar o Jim. Nao preciso dizer que as criancas estavam em extase. As oracoesdeles nao apenas foram atendidas, o Liberty foi entregue diretamente na nossaporta. O cavalo entao foi acompanhado em grande estilo de volta a seu estabulo,salvo e feliz.Obrigada Liberty, por me ajudar a mostrar os meus filhos umaprova concreta desta maravilhosa pratica budista.------------------------------------Traducaonao oficial do livro: The Buddha Next Door, ordinary people, extraordinarystories.Autores: Zan Gaudioso e Greg MartinISBN: 978-0-9779245-1-6
Kathryn SpillaneO que ha no nosso passado e o que ha nonosso futuro sao pequenas coisas se comparados no que ha dentro de nos. RalphWaldo EmersonEu me lembro do dia que a minhaamiga me trouxe a historia sobre o General Tigre de Pedra, Li Kuang, um jovemque viveu na China ha muitos seculos durante a dinastia Han. A historiaaparece no gosho ( WND).Li Kuang e um talentoso arqueiro.Um tigre mata a sua mae e ele jura matar o tigre. Ele caca o dia inteiro e, noinicio da noite, ele ve o tigre. Ele prepara o arco e a flecha e se concentracom toda a sua energia no alvo. Ele acerta o alvo, mas quando chega perto parachecar, ele tinha encravado a flecha numa enorme rocha que pensou ser o tigre.Eu fiquei muito impressionada coma historia mas nao consegui fazer nenhuma relacao com a vida diaria porqueainda nao tinha tido tal experiencia, do impossivel se tornar possivel. Meumundo, entretanto, estava prestes a alcancar uma dimensao alem dos meus maisloucos sonhos, e a determinacao de Lin Kuang estava prestes a se tornar aminha.Eu e os meus filhos viajamos parao Mexico, pouco tempo depois de ler esta historia, fomos visitar algunsparentes. Durante a nossa estadia, decidimos visitar umas cavernas aaproximadamente 4 horas de viagem de onde estavamos. Era uma rodovia bemtranquila, em uma planicie de se perder de vista. No meu retrovisor, eu vi uma ambulanciase aproximando com as luzes acessas, entao encostei para que ela pudessepassar. Minutos depois, eu ja via o acidente, entao eu disse para meus filhosficarem abaixados no carro, com receio do que eles poderiam ver a frente.Assim que me aproximei do local,eu diminui a velocidade, e pude ver caminhoes tombados e, para o meu horror,corpos que haviam sido jogados para fora deles. Foi uma visao que eu nunca vouesquecer. Era obvio que aquelas pessoas estavam mortas, tinha um corpo de umamulher muito machucado - a apenas metros de onde meu carro passava. Eu tinhatreinamento em primeiros socorros e pensei em parar, porem, ja havia umaambulancia e 2 carros de policia no local. Nao querendo que os meus filhosvissem aquela cena, eu continuei dirigindo.Quando ja estavamos numa boadistancia do acidente, eu disse aos meus filhos que eles poderiam sentar nobanco do carro novamente, e eles imediatamente me perguntaram o que tinhaacontecido. Eu estava tremendo e dirigindo bem devagar. Eu disse a eles quetinha havido um acidente e que algumas pessoas morreram. Meu filho que tinha 9anos, na ocasiao, disse:- Nos deveriamos meditar ( entoaro mantra) para as pessoas que morreram epara o conforto da familia delas.Eu estava tao chocada com oacidente que nao tinha pensado nisso, entao, numa voz embargada eu concordei.Nos entoamos o mantra, Nam-Myoho-Rengue-Kyo juntos por aproximadamente 5minutos. Eu nunca incentivei os meus filhos na minha pratica budista e aquelacompaixao e fe deles realmente me impressionou. Nos continuamos o nossocaminho, visitamos as cavernas, voltamos para Albuquerque e 4 dias depoisestavamos prontos para voltarmos para casa.Foi um dia bastante corrido e ovoo estava lotado. Nos so conseguimos chegar no aeroporto internacional deOakland as 22h, as criancas estavam cansadas, eu estava
exausta. Nos tinhamos muitabagagem, e para facilitar, eu pedi para cada um tomar conta da sua propriamochila. Nos estavamos na van indo para casa, na autoestrada, o meu filho mepergunta: Onde esta a minha mochila? Nos olhamos em todos os lugares e amochila nao estava na van.Meu filho chorou. A mochilaestava com as lembrancas dele da viagem e outras especiais que ele semprecarrega consigo. Eu disse a ele, eu vou meditar e fiz, ali mesmo. Eu fiz daimoku para que a mochila dele ja estivessevindo ao nosso encontro. Eu fui bastante clara na minha determinacao.No outro dia eu mediteinovamente, a primeira coisa que fiz pela manha, determinacao clara e muitofocada no objetivo. Eu tinha certeza que a mochila ja estava a caminho de casa.Eu tinha que acreditar. Meu filho me perguntou sobre ela algumas vezes duranteo dia e eu disse a ele que a mochila ja estava em casa, mas nos nao estavamosvendo ela ainda.Eu liguei para o aeroporto e parao servico de transporte, mas ninguem tinha visto a mochila. Mas, eu podia ve-la,no meu coracao.Dois dias se passaram e eucontinuei meditando. Os meninos tinham ido para a casa o pai e eu mantive amesma conviccao. No terceiro dia eu desanimei. Toda a esperanca que eu tinhaestava desaparecendo.Naquela tarde, uma grande amigabudista veio me visitar para saber como tinha sido a viagem. A primeira coisaque saiu da minha boca foi a historia da mochila. Eu disse a ela como a minhafe no retorno dela estava comecando a desaparecer. Ela me encorajou a naoperder a fe e o meu foco. Eu sabia que ela estava certa. Eu bati a minha mao namesa e disse:E isso, a mochila ja esta aqui!Mas eu nao estou conseguindo ve-la ainda.Completei com um pouco menosenergia que a mochila tinha que voltar porque meus filhos tinham que ter aprova concreta da forca da pratica budista. Talvez, fosse eu que precisavadesta prova.Menos de 10 minutos depois o meutelefone tocou. Eu atendi e ouvi a voz de uma mulher bem calma perguntando pormim do outro lado da linha. Ela me contou esta historia.Ela, o marido e o sobrinho de 5anos tinham viajado, eles chegaram no aeroporto de Oakland aproximadamente meiahora depois que tinhamos partido para casa na van. Eles perguntaram ao sobrinhose ele queria ir ao banheiro e ele disse nao, assim eles partiram do aeroporto.Quase pegando a autoestrada, o sobrinho mudou de ideia e pediu para ir aobanheiro, entao eles encostaram o carro ali mesmo quando criancas precisam irao banheiro nao tem como esperar. Quando eles desceram do carro,eles encontraram a mochila do meu filho no encostamento. Eles poderiam terdeixado para la e nao se dado ao trabalho. Mas, ao contrario, eles nao sopegaram a mochila como cada item dela que estava espalhado no local, usaram ateuma lanterna para nao deixar nada para tras.A mulher tinha encontrado o meunome e telefone num pedaco de papel. Eu estava sem palavras e bastantesurpresa. Um sentimento maravilhoso saia de mim enquanto eu escutava eu mesma aagradecer a mulher profundamente pela sua boa acao. Ela anotou o nosso enderecoe nos enviou a mochila pelo
correio, com tudo que tinham encontrado na beira daestrada apenas alguns itens estavam faltando.Eu nao contei a historia para osmeus filhos ate receber a mochila pelo correio. Meu filho estava em extase porreceber os seus tesouros de volta. Eu estava brilhando como ele, nao apenasporque ele recebeu as coisas dele de volta, mas porque eu recebi a provaconcreta da minha pratica budista. Minha meditacao tinha funcionado.Apenas 2 semanas depois que aslicoes desta historia comecaram a se revelar para mim. Eu percebi que o meudesejo era tao puro e tao focado que eu tambem tinha o poder de fincar umaflecha de penas numa rocha enorme. Como aconteceu, eu tive o poder de trazeruma mochila perdia no acostamento de uma autoestrada de volta para a minhacasa.Quando os meus filhos estaodesanimados ou se sentindo paralisados, ate hoje, eu lembro a eles da historiada mochila e que qualquer coisa e possivel atraves da pratica do budismo deNichiren Daishonin e do poder do daimoku. Tudo que eu tenho a dizer e, mochila!e eles instantaneamente sabem o que isso significa. Eles ficam ate um pouconervosos quando eu falo que vou meditar com a determinacao da mochila,especialmente se e algo que eles nao querem que aconteca.Eu gostaria de engarrafar aquelepuro e inocente desejo que tive durante aqueles dias e desengarrafar ele quandoestivesse passando por outros desafios na vida. Felizmente, os meu amigosbudistas estao por perto para me lembrarem que aquele tipo de determinacao e umestado de espirito, e quando eu sento em frente ao Gohonzon ( mandala budista)para meditar, tudo o que eu devo fazer e limpara minha mente e coracao e entoar o mantra neste estado calmo edeterminado.A outra grande licao foi que omeu filho teve a experiencia, pela primeira vez, da causa e efeito. Ele foisolidario e teve compaixao pelas vitimas do acidente estranhos que ele naoconhecia -, entao um estranho tambem o buscou com os mesmos sentimentos econsideracao. Todo este acontecimento fortaleceu a minha fe e me deu coragem.Eu nunca saberei se foi a minhadeterminacao ou a maravilhosa causa que o meu filho fez que trouxe a mochila devolta para nos. Eu acho que foi um pouco dos dois.----------------------------------------------------------Traducao nao oficial do livro: The Buddha Next Door, ordinary people,extraordinary stories.Autores: Zan Gaudioso e GregMartinISBN: 978-0-9779245-1-6
por Christine DunfordSe eu determino (crio) pelo coracao, quasetudo se realiza; se eu determino usando a mente, quase nada se realiza. MarcChagallQuando eu fui apresentada aoBudismo de Nitiren, eu tive uma profunda revelacao de como limitada era a minhafe devido a uma infancia de pobreza que continuava me assombrando. Apesar de jater escapado desta vida e estar vivendo com muito sucesso material, eucontinuava operando da perspectiva de medo e de precisar controlar TUDO.Eu cresci num ambiente de caos.Meu pai trabalhava esporadicamente e quando conseguia emprego era sempre comogarcom, o que era ironico porque ele era um alcoolatra, e a minha mae eratrocadora de onibus para uma empresa local.Nos viviamos num minusculoapartamento de 3 quartos no Bronx, com pouquissimas janelas, e a vista de todasas janelas era a mesma um muro de tijolos. A vida de quase todos os meusamigos era tocada, de alguma forma, pelo alcool, drogas, violencia fisica ouabuso sexual.Eu nao posso dizer que existiu 1dia na minha infancia onde eu nao estava com medo. Eu estava com medo em casa,eu estava com medo na minha escola catolica tambem onde a unica forma de naoser punida ou humilhada era tentar ser perfeita. Eu era internamente nervosa edestruida. O unico remedio que eu consegui encontrar para o meu medo eansiedade foi uma ambicao feroz e controle.De certa forma, isso funcionoupara mim. Eu me tornei uma estudante nivel A, ganhei uma bolsa de estudos naJulliard e me tornei uma atriz. Eu ganhava muito dinheiro, morava numa casamaravilhosa e tinha muita coisa, tudo o que queria. Eu tinha um certo orgulhofalso porque acreditava que eu tinha criado o meu sucesso atraves do meu esforco,foco, suor e minha determinacao; eu era totalmente definida pela dificuldadesque enfrentei e como isso parecia funcionar para mim, eu me viciei nisso.Quando eu nao podia estar nocontrole de cada aspecto da minha vida, eu ficava em depressao e reclusa,afundada em vergonha ate eu conseguir estar no controle e ter sucesso em algumacoisa. Eu nao poderia nunca admitir imperfeicao, e eu tambem nao podia nuncapedir ajuda alguem. Era isolacao e exaustao, mas qualquer coisa era melhor do queme sentir vulneravel. O fato deu eu ter conhecido ecasado com o meu marido, com quem eu tive o meu primeiro relacionamento intimo,e a prova da sua marcante natureza e paciencia. Ele me deu suporte durante osmeus altos e baixos sem nunca me julgar. Eu realmente achei que tinha ocontrole da minha vida ate eu me tornar mae. Ter uma crianca e uma especie deestranho experimento de ficcaocientifica onde alguem tira o seu coracao do corpo e coloca pequenas pernasnele e envia ele para uma rua movimentada.O amor que senti pelo meu filhofoi tao grande, eu nunca tinha sentido antes aquele sentimento tao profundo eforte. Foi maravilhoso e, tambem, assustador.Eu atingi o meu pico devulnerabilidade quando meu marido e eu ficamos sabendo que nosso filho iria precisar de umacirurgia. Eu lidei com isso no meu modo usual, respondendo ao medo com massivaquantidade de pesquisa. Eu passei horas e horas na internet estudando o seuproblema. Apesar de ter aprendido tudo o que tinha para ser
inves de explodir, eu fui para casa e meditei.Antes eu teria quebrado asparedes, e fazendo isso eu teria acabado com qualquer chance de encontrar umasolucao. Mas agora, apesar do meu sentimento intenso de vulnerabilidade e medo,eu continuei meditando.Na proxima vez que o meu marido levouo meu filho na escola, a situacao tinha mudado completamente. A diretora o incentivoua permanecer no local pelo tempo que ele quisesse, explicando a ele que oprocesso de separacao dos pais e adaptacao na escola era muito delicado. Meumarido ficou surpreso e feliz, mas sem entender o que causou tamanha reviravoltana cabeca da diretora.Entao ficamos sabendo que o filhode uns amigos frequentava a mesma escola e ao informar a diretora da eminentecirurgia da crianca, eles contaram a nossa experiencia hospitalar com o nossofilho.A diretora disse para o meumarido, quando uma familia ja passou pela experiencia de uma separacao traumatica,e importante que a escola trate o periodo de adaptacao com sensibilidade e notempo que seja confortavel para a crianca. Ela precisa ser emponderada pela situacao eentender que pode confiar em nos. Eu nuca imaginei tamanhasensibilidade vindo daquela mulher. Se eu tivesse respondido a situacao naminha forma costumeira, ela nunca teria tido a chance de se revelar de uma forma tao profundamente humana.No dia seguinte o meu maridodeixou o meu filho na porta da sala e ele disse: voce nao tem que ir para otrabalho? Pode ir. E foi isso, ele sesentiu seguro e feliz na escola a partir dai.Tudo isso aconteceu sem que eutenha feito que isso acontecesse. Isso aconteceu sem forca, sem manipulacao e omais importante foi meu filho observar a forma que este problema foi resolvido.Alguem uma vez disse que GUETO EUM ESTADO MENTAL, e o que eu percebi quando comecei a meditar foi que apesar deter mudado de meio ambiente radicalmente quando adulta, eu nunca iria conhecera felicidade se nao mudasse o ambiente que existia na minha mente; e o ambienteda minha mente era absolutamente dominado pelas limitacoes do meu passado.Eu nunca pensei que algo pudessepromover esta mudanca interna, ate que o mais profundo e inspirador amor pelomeu filho me fez desejar isso e o BUDISMO me mostrou COMO FAZER.Traducao nao oficial do livro: The Buddha Next Door, ordinary people,extraordinary stories.Autores: Zan Gaudioso e GregMartinISBN: 978-0-9779245-1-6