Auto-Aplicavel: NaoPASSO 1 - CALIBRACAO Pergunte como a pessoa se sente na presenca do alergeno. Observe a fisiologia da pessoa, pistas oculares de acesso, respiracao, etc.PASSO 2 - EXPLIQUE O ERRO DO SISTEMA IMUNOLOGICO Explique que o sistema imunologico fez um erro interpretando como prejudicial algo que, na realidade, nao e. O sistema imunologico catalogou como perigoso algo que nao e. Ele pode ser re-treinado rapidamente.PASSO 3 - CHEQUE A ECOLOGIA E GANHOS SECUNDARIOS O que seria sua vida sem isso? Alguma consequencia positiva ou negativa? Lide com questoes de ecologia com um plano de acao antes de continuar.PASSO 4 - ENCONTRE UM CONTRA-EXEMPLO APROPRIADO Encontre algo que serve de contra-exemplo, se possivel o Explorador escolhe. Um contra-exemplo seria uma substancia ou material semelhante ao alergeno, ao qual o sistema imunologico responda apropriadamente. Quanto mais semelhante, melhor. Por exemplo o contra-exemplo de farinha de trigo para alergia a poeira. Tambem e interessante encontrar um contra-exemplo que, a principio, seria mais toxico que o proprio alergeno. Por exemplo gasolina como um contra-exemplo a alergia a pergume. Peca que a pessoa imagine estar na presenca do contra-exemplo, vivenciando a experiencia, associada. Ancore a resposta e, entao, segure a ancora durante todo o processo.PASSO 5 - FACA A PESSOA DISSOCIAR-SE Imaginar uma parede de vidro e uma maneira facil de estabelecer a dissociacao. Enquanto segura a ancora, peca a pessoa que se veja do outro lado do vidro com seu sistema imunologico respondendo perfeitamente. Use uma linguagem florida, sugerindo que ela e a pessoa que ela quer ser e que seu sistema imunologico opera adequadamente.PASSO 6 - GRADUALMENTE, INTRODUZA O ALERGENO Enquanto a pessoa esta se observando la atras do vidro, introduza devagarzinho o alergeno, a coisa que costumava causar nele a resposta alergica. Introduza-o gradualmente, dando oportunidade para a pessoa acostumar-se a ele. Espere ate ver uma mudanca fisiologica. E como se o sistema imunologico dissesse "Tudo bem, eu consegui".PASSO 7 - REASSOCIAR Traga a pessoa para dentro de seu proprio corpo e faca-a imaginar que esta na presenca do alergeno, enquanto voce continua segurando a ancora de recursos.PASSO 8 - PONTE AO FUTURO Faca-a imaginar um momento, no futuro, em que ela va estar na presenca do alergeno que costumava causar uma resposta alergica.PASSO 9 - TESTE Teste cuidadosamente no momento. Se nao for possivel, recalibre para ver se a fisiologia, as pistas oculares de acesso, a respiracao, etc, mudaram.Fonte: Indesp - Instituto de Desenvolvimento Pessoal O Centro de aprendizagem integrada e uma seleccao de um foto-clique de fixacao de ferramentas se torna mais facil para corrigir falhas comuns foto como olho vermelho, cor e nitidez. Unique makeover ferramentas permitem-lhe os dentes branquinhos, remover manchas e pintar sobre um bronzeado, assim que voce pode fazer com que todos os seus melhores olhar antes de imprimir ou postando fotos on-line. DescricaoO metodo Assimil e simples e claro, tem uma estrutura que possibilita a assimilacao do conteudo com facilidade. Com apenas 10 minutos diarios, voce podera ler, compreender e falar bem a lingua de sua preferencia.Dispensa o professor. Voce estuda no horario que tiver disponivel,