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A VIDA E FRUTO DA DECISAO DE CADA MOMENTOTalvez seja por isso que a ideia de plantio seja tao reveladora sobre a arte de viver...Nao perca de vista o que voce anda escolhendo para deixar cair na sua terra. Cuidado com os semeadores que nao o amam. Eles tem o poder de estragar o resultado de muitas coisas.Cuidado com os semeadores que voce nao conhece. Ha muita maldade escondida em sorrisos sedutores...Cuidado com aqueles que deixam cair qualquer coisa sobre voce; afinal, voce merece muito mais que qualquer coisa.Cuidado com os amores passageiros... Eles costumam deixar marcas dolorosas que nao passam... Cuidado com os invasores do seu corpo... Eles nao costumam voltar para ajudar a consertar a desordem...Cuidado com os olhares de quem nao sabe ama-lo... eles costumam faze-lo esquecer que voce vale a pena...Cuidado com as palavras mentirosas que esparramam por ai... elas costumam estragar o nosso referencial da verdade... Cuidado com as vozes que insistem em lhe recordar os seus defeitos... e costumam prejudicar a sua visao sobre si mesmo.Nao tenha medo de se olhar no espelho. Nao desanime, ainda que a colheita de hoje nao seja muito feliz. Nao coloque um ponto final nas suas esperancas. Ainda ha muito o que fazer, ainda ha muito o que plantar e o que amar nesta vida.Em vez de ficar parado no que voce fez de errado, olhe para frente, e veja o que ainda pode ser feito...A vida ainda nao terminou. "os sonhos nao envelhecem..."Va em frente. Sorriso no rosto e firmeza nas decisoes.Deus resolveu escolher o seu coracao para iniciar uma reforma, isto prova que Ele ainda acredita em voce. (Resumo de uma palestra do Pe. Fabio) MUDANCASE ATITUDES O ano esta acabando e resolvi fazer um balanco, nossa fiquei devendo muitopra mim, mas fiquei feliz por ter me dedicado bastante a ajudar aspessoas... Sempre devemos rever nossasatitudes e muda-las se necessario. Eu fiquei triste com algumas pessoas, masanalisando algumas situacoes a culpa foi minha por dar liberdade e deixar queelas me contaminassem... Eu sempre ajo de boa fe, mas nem sempre as pessoas meveem desta maneira, mas estou feliz pq em algumas ocasioes tomei a atitude quecabia. Como diz o ditado tem coisas e pessoas que se vao, e vc nao perde, vc selivra!!! Ja que eu nao posso conviver com algumas situacoes eu sempre entrego nasmaos de Deus e peco que ele cuide pra mim, assim sei que fiz o melhor...Aproveitei poucas oportunidades de crescimento profissional por naoter priorizado os estudos, o que pretendo fazer diferente ano que vem, ascoisas vao acontecendo e vamos caindo em um comodismo sem fim.O mais importante e minha fe em Deus que cada dia aumenta isto ematuridade, eu nao o vejo, mas posso sentir seu amor por mim a todo instante...Peco perdao a todos os meus amigos que de alguma forma nao me fiz presente ounao conseguir dar a atencao necessaria, foi um ano intenso, mas sei que istonao justifica.Viajei bastante como havia programado, quebrei alguns paradigmas e que venha 2014 cheio de alegria, que seja um ano bom para todos... No
anseio de fazer o outro feliz, seguimos nossos instintos, muitas vezes sabios, mas, as vezes, traicoeiros. Traicoeiros porque temos uma certeza de algo que conhecemos anos atras - no caso da metafora, ha 50 anos. Mas as coisas mudam e o tempo faz com que as pessoas tenham novas experiencias e, por conseguinte, novos desejos. Entao, o dialogo num casal e extremamente importante e deve ser uma pratica cotidiana. OUVIR o outro deve ter o mesmo entusiasmo do que CONTAR aquele que compartilha sua cama todas as noites. Nesse nosso dia-a-dia corrido acabamos por levar problemas demais para casa, alegrias de menos e o dialogo entre o casal mingua, dia apos dia. Todos dizem que para um homem ser completo, precisa de uma companheira, que lhe entenda e o tranquilize nos momentos de inquietude. E vice-versa! No entanto, as vezes, tentamos tanto admirar que esquecemos de perguntar! Sim... perguntar! O que exatamente a outra pessoa quer ou esta sentindo? Um casal de idosos comemora suas bodas de ouro apos longos anos de matrimonio.Enquanto tomavam juntos o cafe da manha a esposa pensou: "Por cinquenta anos tenho sempre sido atenciosa para com meu esposo e sempre lhe dei a parte crocante de cima do pao. Hoje desejo, finalmente, degustar eu mesma essa gostosura."Ela espalhou manteiga na parte de cima e deu ao marido a outra metade. Ao contrario do que ela esperava, ele ficou muito satisfeito, beijou sua mao e disse: "Minha querida, tu acabas de me dar a maior alegria do dia. Por mais de cinquenta anos eu nao comi a parte de baixo do pao, que e minha preferida. Sempre pensei que eras tu que devias te-la, ja que tanto a aprecias."Do livro: O Mercador e o Papagaio (Nossrat Peseschkian)
Nos dois temos o mesmo defeito, sabemos tudo a nosso respeito, somos suspeitos de um crime perfeito, mas crimes perfeitos nao deixam suspeitos (...) "Nao espere que devolvam algo, nao espere que reconhecam seu esforco, que descubram como se sente, que entendam seu amor. Feche a porta, limpe a casa, sacuda a poeira. Deixe de ser quem era, e tente seguir em frente... Transforme a dor em sentimentos de motivacao, busque a cima de tudo estar na presenca de Deus e fique em silencio... Ele vai te ouvir e te abencoar, ele vai te dar de volta a paz e a verdadeira alegria de viver... Nao importa o tempo que tenha que esperar, mas nao desista, ELE nao desiste de voce..." Uma coisa e errar a outra e se transformar no proprio erro... Cuidado isso e grave, As vezes esquecemos quem somos!!!Nunca deixe sua luz apagar, muitas vezes seguimos caminhos errados que apagam a nossa luz, as vezes fazemos escolham que ofusca o brilho que temos, as vezes ao inves de amar, odiamos, ao inves de perdoar, vingamos, ao inves de avancar, retrocedemos, ao inves de ser quem somos escolhemos ser uma caricatura qquer... Sempre e tempo para se redescobrir, voltar a brilhar com a luz do Espirito Santo que ha dentro de cada um de nos...Nunca permita que sua luz se apague!!! O cristao nao pode ser uma folha que se joga em um rio e se deixar levar pela agua. E preciso nadar contra a corrente - Pe. LeoDesculpe-me pelos meus erros, sou um ser inacabado Deus esta me fazendo aos poucos =) E qdo e que vamos aprender, vai saber ne, somos eternos aprendizes, aquele que acha que sabe td verdadeiramente nao sabe nada...Cada dia aprendo mais com meus erros e acertos, a humildade e que faz a diferenca nestas horas... Se erramos temos que aprender com isso... O primeiro aprendizado e admitir e depois levantar-se e continuar a caminhada... Se voce nao tomar as redeas da tua vida, otempo te engole e te escraviza. O trabalho, a correria do dia a dia,muita coisa por fazer, mas quer saber, sempre havera... E se, vocenao parar para retornar a mensagem perdida de um amigo, responder aum recado inbox, ou um whatsApp, amanha pode ser tarde demais...Tenho uma mania incontrolavel de escrever principalmente quandoestou triste e outro dia foleando um diario de bordo que carregosempre comigo me deparei com esta mensagem que eu escrevi a muitotempo atras e ja com a promessa de que eu iria mudar e que naoiria deixar as coisas do dia a dia atrapalharem meus relacionamentose compromissos com os amigos, poxa... Poisbem, eis a mensagem: ao atender o telefone que insistentementeexigia atencao, o meu mundo desabou. Entre solucos e lamentos, avoz do outro lado da linha me dizia que o meu melhor amigo, haviasofrido um grave acidente, vindo a falecer quase queinstantaneamente. Lembro-me de ter desligado o telefone e caminhado apassos lentos para meu quarto, meu refugio particular. As imagens deminha juventude vieram quase que instantaneamente a mente. Ocolegio, as brincadeiras, as conversas ate altas horas da
noite, osamores nao correspondidos, as confidencias ao pe do ouvido, ascolas, a cumplicidade, os sorrisos... Ah, os sorrisos... Como eramfaceis de surgir naquela epoca! Hoje ja se passaram muitos anos eeu ja mae de duas filhas e sem tempo pra quase nada deixei de vivermuitas coisas que me sao importantes e fazem parte de minha vida...Das lagrimas, brotaram lembrancas,principalmente das promessas de novos encontros. Lembro-meperfeitamente de cada feicao de meu amigo, do brilho em seusolhos pela promessa de que jamais seriaesquecido. E realmente nao foi.
Inquieto-me com invejosos tentando destruir quem eles admiram,cobicando seus lugares, talentos e sorte.Ja nao tenho tempo para lidar com mediocridades.Nao quero estar em reunioes onde desfilam egos inflamados.Ja nao tenho tempo para administrar melindres de pessoas, que apesar da idade cronologica, sao imaturos. Meu tempo tornou-se escasso para debater rotulos, quero a essencia,minha alma tem pressa...Eu busco pela felicidade... Quero viver ao lado de gente humana,que sabe rir de seus tropecos, nao se encanta com triunfos, nao se considera eleita antes da hora, nao foge de sua mortalidade, gente de verdade ;)O essencial faz a vida valer a pena.E para mim, basta o essencial!!! (=Tens o dom de ouvir segredos Mesmo se me calo E se falo me escutas Queres compreender Se pela forca da distancia Tu te ausentas Pelo poder que ha na saudade Voltaras! Quando a solidao doeu em mim Quando o meu passado nao passou por mim Quando eu nao soube compreender a vida Tu vieste compreender por mim...=) Lembrando que a vida e tao curta e a tarefa de vive-la e tao dificil que quando comecamos a aprende-la, ja e hora de partir... Sigamos na certeza de que....TUDO PASSA... Que consigamos docemente viver... Sentir... Amar... Ser Transparentes!......certo de que esse momento que voce vive, seja ele de muita alegria ou de dor...Vai passar!E voce devera seguir em frente, sem olhar para tras, sempre transparente, porque tudo passa, mas voce e eterno... medo, nao desejar parecer tao invencivel.. Que eu consiga nao controlar tanto, responder tanto, competir tanto... Mas confiar no amor de Deus, que nos basta...A vida sem amor...... nao tem qualquer sentido! IncondicionalTroquei as cores ao redor pra te mostrarCriei formas pra fazer voce ver e entenderEu tentei falar, dando sons a minha vozVoce nao me ouviu, mas continuo a te esperarEu acredito em voceOuca a minha vozTe estendo minhas maosMeu amor e incondicionalQuero fazer nascer o solDe novo um dia pra voceTrazer a minha luzPra te mostrar os meus caminhosEu vou estar sempre aquiEsperando por voceEu nao me cansareiDe te mostrarQue eu acredito em voceOuca minha vozTe estendo minhas maosMeu amor e incondicionalQuanto tempo mais?Qual a prova maior que a cruz?Me entreguei por tiEsta e a prova maior de amor Oficina G3Magia alguma, nao poderia tirar a paz deste meu novo serSoltar ao vento, a minha voz que encontra o doce nome do SenhorVer em meus olhos, a paz nascera na estacao da graca do SenhorGotas de sangue, me justificamNa direcao do seu caminho eu vou,Na direcao do seu caminho eu vouVer em meus olhos, a paz nascera da estacao da graca do SenhorEsta vivo o tempo do amorGotas de sangue, me justificamNa direcao do seu caminho eu vou,na direcao do seu caminho eu vou,Na direcao do seu...Caminho eu vou, caminho eu vou, Caminho eu vou Abro os meus olhos ja e de manhaA noite e menor cada diaOs dias as vezes parecem iguaisA guerra e minha rotinaPeco forcasPra continuarPeco forcasPra poder lutarLuto pra sobreviverCom os olhos voltados pro ceuEspinhos me fazem sofrerResisto na luta com a graca de quem ja venceuFecho os meus olhos a
noite ja caiComeco a tratar minhas feridasOlho pros ceus com os joelhos no chaoAbro os bracos pra graca divinaPeco forcasPra continuarPeco forcasPra poder lutarNada vai nos separar do teu grande amorMesmo caminhando em dor, sou mais que vencedorContinuar
Mas buscai primeiro o seu reino e a sua justica, e todas estas coisas vos serao acrescentadas.boa noite Humanos que se amam, humanos que se matamHumanos que ajuntam, humanos que espalhamHumanos que vendem, humanos que compramHumanos que pedem, humanos que roubamHumanos que em amor gostam muito de falarMas nunca fazem nada pra o demonstrarHumanos que pedem a paz em toda a terraE buscam por armas e tanques de guerraQuando vamos viver a vontade do Deus PaiDe viver seu amor de vivermos em paz?Humanos que so falam e fazem muito poucoHumanos que so julgam e se enxergam poucoHumanos que em Deus gostam muito de falarMas nao o conhecem nem o querem aceitarHumanos que da vida pensam saber tudoMas se esquecem de que sao po como todo mundoHumanos que Deus sabe sempre vao errarMas sempre vai estender a mao aquele que o chamarQuando vamos viver a vontade do Deus PaiDe viver seu amor de vivermos em paz?Quando vamos viver a vontade do Deus PaiDe viver seu amor de vivermos em paz?E! Humanos!Quando vamos viver a vontade do Deus PaiDe viver seu amor de vivermos em paz?Quando vamos viver a vontade do Deus PaiDe viver seu amor de vivermos em paz?Humanos! Alem Do Que Os Olhos Podem VerOficina G3Nao me culpe, eu nao sou daqui Quero encontrar meu lugar Onde vou te ver, onde quero estar Vou deixar tudo o que vivi Tudo que conquistei Nao ha nada que eu queira maisAndar nas ruas com voce, sentar e ouvir a tua voz Nao ha mais nada a temer, so quero ir te ver Voar alem, voar alem Alem do que os meus olhos hoje podem ver Na certeza de poder chegar junto a voceNum instante tento imaginar Tudo que vou viver Em outro lugar, junto com voce Nao me culpe, ja nao tem valor Diante do que ha pra mim O que vejo aqui nao importa maisAndar nas ruas com voce, sentar e ouvir a tua voz Nao ha mais nada a fazer, so quero ir te ver Voar alem, voar alem Alem do que os meus olhos hoje podem ver Na certeza de poder chegar junto a voce Voar alem, voar alem Pense bem!Economize energia em sua casa.Economize agua.Separe o lixo organico do nao inorganico.Apoie politicos e politicas que preservem o meio ambiente.Procure produtos de limpeza biodegradaveis no supermercado.Alimente-se de frutas, verduras e sucos naturais, evite alimentos industrializados.Nao use peles de animais e pense no consumo responsavel de carnes se nao conseguir ser adepto(a) do vegetarianismo.Todos estamos no mesmo barco, o planeta Terra. Seja um consumidor responsavel, pelo planeta e pelo futuro. Pra mim, a Franca e um pais magico. E falar da Franca e falar sobre vinhos, mas voce deve pensar que bons vinhos e ainda mais franceses sao caros demais para sua realidade. Verdade? Mentira! Essa e a boa noticia que Marisa Canuto a representante da marca DOMAINE FERRANDIERE no Brasil nos conta. A relacao preco e qualidade dos vinhos segundo ela e relativa e ha vinhos maravilhosos que sao em conta para o seu bolso e um presente para seu paladar.
Os vinhos da DOMAINE FERRANDIERE podem ser encontrados aqui em Belo Horizonte na rede de supermercados Verdemar com precos muito bons e com a qualidade de producao francesa. Os vinhos sao do Sul da Franca a regiao vinicola mais antiga da Franca. Alem de boa mesa o vinho tinto traz boa saude.Recentemente estudos vem demonstrando que o vinho tinto reduz o risco de doencas cardiacas, protege contra disfuncoes neurologicas, aumenta a longevidade, possui poder anti-cancerigeno e pode ate proteger fumantes contra os efeitos danosos do cigarro, seja um raro Chateau Petrus ou uma versao de vinhos com precos acessiveis.A dica para quem esta de dieta e trocar a cerveja que numa taca tem 180 calorias contra 65 do vinho tinto. Lembra daquele livro famoso Mulheres Francesas nao engordam?Pois e, viver a vida comer e beber e ser saudavel esse e o caminho da felicidade e o vinho tinto faz parte dela! Essa e a lista de francesinhos da DOMAINE FERRANDIERE que esta a venda a precinhos irresistiveis: VINHO DOMAINE MABILEAU - VALE DE LOIRE- St Nicolas de Bourgueil R$39,90 ( Tinto )VINHOS DOMAINE FERRANDIERE - LANGUEDOC :Prestige Rouge R$34,98 ( Tinto )Prestige Blanc R$32,98 ( Branco ) Viognier R$26,98 ( Branco )Chardonnay R$26,98 ( Branco )Syrah R$25,98 ( Tinto )Marselan R$25,98 ( Tinto )Malbec R$24,98 ( Tinto )Lojas Verdemar clique aqui!
melancia com gengibre, outro poderoso desintoxicante. A laranja tem acao desintoxicante e auxilia o funcionamento intestinal, principalmente quando ingerida com o bagaco. O gengibre estimula a digestao, alivia a constipacao intestinal e ativa o metabolismo. Contem quantidades pequenas de vitamina C, calcio, potassio, ferro, fosforo e magnesio tambem e rico em fibras e e usado como um alimento digestivo e refrescante. A couve carrega doses de ferros, que ajuda na formacao de hemoglobina que transporta oxigenio para os tecidos. A hortela e uma erva rica em vitaminas A,B e C, minerais (calcio, fosforo, ferro e potassio), que exercem acao tonica e estimulante sobre o aparelho digestivo, pode ser utilizada em chas, saladas e preparacoes em geral. Uma boa pedida e o suco de abacaxi com hortela. O salsao e rico em fibras que favorecem o transito intestinal. Fonte: Site Minha Vida
Usar o bicarbonato de sodio pode ser uma alternativa na limpeza da casa. Alem de ser barato e multiuso, e um produto substituto de produtos de limpeza toxicos. Como e uma substancia levemente alcalina, e pouco toxico e forma uma especie de detergente em contato com a gordura.Veja como e quando usar:1. Remocao de odores da geladeira ou freezer: utilize uma colher de sopa de bicarbonato de sodio para meio litro de agua morna. Utilizando um pano, limpe as paredes e prateleiras. Em geladeiras sem frost-free, espere o desgelo para fazer a limpeza. Depois, passe outro pano para secar. O mesmo processo pode ser feito com embalagens de plastico.2. Limpeza da garrafa termica: a parte interna das garrafas termicas podem ser limpas com uma solucao de agua quente e bicarbonato de sodio. O processo retira residuos dos liquidos armazenados na garrafa. Enxague bem depois do processo.3. Aco Inox: use bicarbonato de sodio dissolvido em agua para limpeza e brilho em utensilios de aco inox.4. Retirar alimentos queimados de panelas: salpique bicarbonato de sodio e umedeca e regiao. A reacao do bicarbonato e a gordura do alimento fara com que a sujeira solte com mais facilidade. Em casos graves, complete a panela com agua e coloque para ferver com duas colheres de sopa de bicarbonato.5. Carpetes: para retirar o mau cheiro de carpetes e tapetes, basta pulverizar bicarbonato e aspirar em seguida.6. Desentupir cano de pias: jogue dentro do ralo de duas a quatro colheres de sopa, derramando em seguida meia xicara de vinagre.7. Retirar mofo: utilize solucao de agua e bicarbonato para limpar superficies mofadas. Quanto mais fragil for a superficie, utilize menos bicarbonato na mistura.8. Lavar roupa: adicione uma colher de sopa de bicarbonato de sodio com o sabao em po na hora de lavar roupas brancas. O produto ajuda a tirar as manchas.9. Latas de lixo: para retirar a sujeira de latas de lixo, basta deixar a solucao de agua com bicarbonato por alguns minutos.10. Limpeza de esponjas e panos de limpeza: deixe panos de limpeza e esponjas mergulhados em solucao de agua com bicarbonato de sodio durante a noite.Outros aliados na hora da limpeza sao o vinagre branco, suco de limao, cafe e cascas de banana.Quer seja para economizar, para preservar a saude de sua familia ou para ajudar na preservacao do meio ambiente opte por produtos naturais na hora da faxina. Voce nao so estara mantendo sua casa ou empresa longe de produtos quimicos como sendo atual, moderna e engajada.Veja uma limpeza ecologica na pratica: A carne de soja e um ingrediente muito versatil. Essa receita e com a carne de soja grauda e leva shoyo e bastante legumes, acho que os vegetarianos irao adorar!Ingredientes:3 xicaras de carne de soja5 colheres de sopa de shoyo2 dentes de alho amassados1 berinjela cortada em cubos3 tomates cortados em oito partes2 cebolas cortadas em oito partes1 pimentao cortado em pedacos shoyo,sal a gosto,azeiteespetinhos de madeiraModo de fazer:1. Para hidratar a proteina, vamos usar um metodo rapido. Misture-a, em um refratario, com 3 xicaras de agua, o shoyo, o alho e sal
e leve ao microondas por 7 minutos. Escorra bem e reserve.2. Enquanto a carne de soja esta no microondas, prepare a berinjela: misture-a com sal e reserve.Montagem:1. Em um espetinho de madeira, coloque um ou dois cubos de PVT, berinjela, PVT, cebola, PVT, tomate, a PVT, pimentao e termine com a PVT.2. Repita o processo ate acabarem os ingredientes.3. Regue os espetinhos com molho de pimenta e azeite.4. Leve ao forno medio preaquecido por uns 15 minutos.
A soja e conhecida como um alimento funcional, ou seja, que traz beneficios para o organismo. Um dos alimentos mais completos que se tem noticia, ela muitas vezes e consumida sem que se tenha a real dimensao do que ela pode fazer pelo corpo e pela mente.Rica em proteinas, a soja contem isoflavonas e acidos graxos insaturados, alem de ser fonte de ferro, potassio, fosforo, calcio e vitaminas do complexo B. Isto faz com ela tenha acao preventiva de doencas coronarias, de cancer de mama e de prostata alem de outras doencas cronicas. Mas e claro que a soja sozinha nao faz milagre: e preciso aliar seu consumo a uma dieta saudavel como um todo, abandono de vicios como fumo e a ingestao de bebidas alcoolicas, alem de uma mudanca de habitos com a adocao de atividades de lazer e a pratica de exercicios regulares.Em doencas cronicas, a prevencao e o melhor tratamento. A ingestao diaria da soja e seus derivados, auxilia nessa prevencao. Ela auxilia tambem no alivio dos sistomas da tensao pre-menstrual, causada por alteracoes hormonais, principalmente no nivel de estrogenio no sangue. As mulheres em fase de pre-menopausa e menopausa tambem podem se beneficiar de uma dieta com ingestao diaria de soja, por ser esta rica em isoflavonas, que atuam como hormonios sem apresentar os mesmos efeitos colaterais.Mas, voce deve estar se perguntando, qual a quantidade ideal de soja que deve ser consumida para que se tem todos estes beneficios? Segundo a FDA (orgao norte-americano que fiscaliza e regulamenta alimentos e medicamentos) para que conseguir o efeito preventivo de cancer, doencas cardiovasculares, osteoporose e TPM e necessario ingerir aos menos 60 gramas de graos ou 25 gramas de proteina de soja.Entao, que tal comecar a introduzir a soja no seu dia-a-dia? Nas lojas de produtos naturais ja existem biscoitos de soja que podem fazer a alegria da garotada na hora do lanche, achocolatados de soja, barrinhas de cereais com soja, a soja torrada que serve de aperitivo, a tradicional carne de soja... entre muitas outras novidades. Aproveite, mas nao esquece que soja demais tambem engorda, ja que 60 gramas de soja equivale a 200 calorias.Dica: A carne de soja se preparada corretamente pode ser uma delicia! Ha receitas muito deliciosas com ela. Mas, ela pode causar gases. Para evitar isso voce deve colocar a carne de soja de molho de um dia para o outro e depois lava-la retirando toda a agua. Esse processo ajudara a tirar o sabor ruim e diminuira o risco de flatulencia. No dia 15 de maio a Lagoa da Pampulha, em Belo Horizonte (MG), recebeu 2.200 participantes da corrida e caminhada contra o cancer de mama. Mais do que uma corrida, o evento e uma bandeira de luta e disseminacao da informacao no controle do cancer de mama. Alem dos participantes, estiveram presentes os artistas da Rede Globo Rodrigo Lopez, Lucy Ramos, Marina Ruy Barbosa e Binho Beltrao.A vitoria do percurso de cinco quilometros ficou com Ivamar de Oliveira, de 39 anos, com o tempo de 15min02 e, no feminino, a campea foi Larissa