Integrantes da CPI do Idoso visitam asilo no Rio de JaneiroA Comissao Parlamentar de Inquerito do Idoso da Assembleia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro, composta por oito parlamentares, visitou nesta tarde, no bairro de Campo Grande mais um asilo objeto de denuncias graves de maus tratos contra idosos.As denuncias foram feitas atraves do Disque Idoso (0800-220008), que ja contabilizou mais de 200 ligacoes com denuncias deste tipo.Criada para apurar denuncias de maus tratos aos cidadaos da terceira idade em asilos e casas geriatricas, a CPI esta sendo apoiada por representantes do Ministerio Publico, Delegacia do Idoso, Conselho Estadual do Idoso, Vigilancia Sanitaria e Secretaria de Acao Social do estado.As informacoes sao da Agencia Brasil.Fonte: http://www1.folha.uol.com.br COLESTEROLE um dos lipidios (gorduras) mais importantes do sangue, alem dos acidos graxo, os triglicerides e os fosfolipidios. A elevacao dos lipidios e denominada de dislipidemia.A dislipidemia e um dos multiplos fatores responsaveis pela doenca aterosclerotica. Essa doenca e a principal cauda de mortalidade no Brasil, e sua prevencao e controle passam pela identificacao da dislipidemia e dos demais fatores de risco (tabagismo, hipertensao arterial - pressao alta, excesso de peso, sedentarismo, alcoolismo, historia familiar, etc.).As principais causas da dislipidemia podem ser: de origem genetica, secundaria a doencas (diabetes mellitus, sindrome nefrotica, insuficiencia renal cronica, obesidade e alcoolismo) e derivadas do uso de medicamentos (diureticos, betabloqueadores, corticosteroides e anabolizantes).O colesterol e dividido em tres fracoes: HDL, LDL e VLDL. O HDL-colesterol nao se deposita na parede vascular evitando assim a doenca aterosclerotica e sendo denominado popularmente de "colesterol bom". O colesterol problematico ("ruim") e a fracao LDL.Os principais alimentos ricos em colesterol sao as visceras de animal (figado, miolo e miudos), leite integral e seus derivados (queijo, manteiga e creme de leite), biscoitos amantegados, croissants, folheados, sorvetes cremosos, frios (presunto, salame e mortadela), peles de aves, frutos do mar (lagosta, camarao, ostra, marisco e polvo) e gema de ovo. Nao sao todas as pessoas que apresentam queda consideravel dos niveis sanguineos do colesterol com restricao da ingesta de gorduras.E necessario uma mudanca do estilo de vida, incluindo dieta equilibrada, exercicio aerobio (caminhar, correr ou andar de bicicleta de 3 a 6 vezes por semana por 40 min), abstencao de fumo (fumo leva a queda de HDL-colesterol) e perda de peso nos casos indicados. O uso de gorduras insaturadas encontradas nos oleos de oliva, oleo de canola, azeitonas, abacate, castanha, nozes e amendoas reduzem o colesterol total sem diminuir o HDL- colesterol. Diminuindo a ingesta de gordura saturada existente nas carnes gordurosas, leite e derivados, polpa de coco, oleo de dende, por exemplo, teremos reducao do colesterol e LDL-colesterol.O colesterol pode ser dosado em criancas e adolescentes obesos e/ou com parentes de primeiro grau com lipideos muito elevados no sangue. As criancas e adolescentes devem ser educados a obedecer a um regime alimentar equilibrado, sem excesso de gorduras e carboidratos, seguindo as necessidades caloricas diarias recomendadas para sua faixa etaria.Tanto as pessoas magras quanto nas obesas a elevacao dos lipidios na circulacao sanguinea pode ser de origem genetica, secundaria a diversas doencas, ao uso de medicamentos