vigilancia na hora de escolher os produtos: o que interessa e buscar o menor preco e a melhor qualidade. E claro que nao e nada facil vencer esse desafio, principalmente quando tudo esta nos tentando no supermercado. Mas, se voce tambem esta disposta(o) a enfrentar precos, maos a obra. Comece desde ja a eliminar os gastos superficiais. Resumimos aqui algumas dicas que podem ajuda-la(o) a controlar o terrivel gesto de comprar por impulso. Faca uma lista completa dos itens que precisa. Isso evita que voce esqueca alguma coisa e depois tenha que recorrer a padaria ou mercearia, que geralmente cobram mais. Mantenha-se estritamente dentro dessa relacao, sem ceder as tentacoes. Va pessoalmente ao supermercado: ninguem melhor do que voce para verificar a aparencia e os precos dos produtos, levando em conta o gosto e a necessidade de sua familia. As pesquisas revelam que as donas de casa compram muito mais quando estao com fome. O apelo das embalagens as induz para levar o dobro. Portanto, saia de casa bem alimentada. Visite dois ou tres estabelecimentos e escolha aquele que oferece melhores condicoes. E claro que para supermercados distantes de sua casa e necessario ver se o gasto com a gasolina vai compensar. Se o luxo e o bom atendimento nao sao essenciais, experimente conhecer aqueles supermercados do tipo "mini-box" ou pequenos varejoes. Eles nao fornecem pacoteiros, sacos de embrulho, nao entregam a domicilio e alguns nao aceitam cheques, mas,em compensacao, os produtos sao mais baratos. Compare os precos atraves dos jornais. Alguns supermercados publicam frequentemente uma lista com a cotacao dos principais produtos. Sempre havera ofertas que podem interessar a voce. Nao faca compras com pressa. Voce pode levar produtos inuteis, novidades desnecessarias e esquecer o indispensavel. Durante as compras, habitue-se a usar a maquina de calcular. Isso ajuda a controlar os gastos e nao comprar alem do que pode. Faca suas compras de preferencia sem a companhia das criancas, que fatalmente terminam por acrescentar alguns itens extras no seu carrinho. Faca um roteiro de compras dentro do supermercado. Isso ajuda a organizar o carrinho e, principalmente, a economizar. Se voce comprar primeiro os produtos de primeira necessidade, registrando os precos na calculadora, sabera o quanto ainda podera dispender com os produtos de limpeza ou artigos menos importantes. Seja uma consumidora desconfiada dos precos, propagandas enganosas e, principalmente, veja se as marcas que habitualmente consome ainda atendem as suas necessidades. Orgulhe-se de preferir o que e bom e barato. Compare os precos dos produtos entre as varias marcas, observando peso ou quantidade, data de fabricacao e prazo de validade: muitas vezes, as diferencas sao assustadoras. Analise se as ofertas do tipo "leve 4 e pague 3" sao realmente lucrativas: nao adianta levar mais gelatina ou cha para casa, se voce ja os tem em boa quantidade. Cuidado com as embalagens gigantes de produtos de limpeza. So compre sabao em po, detergente ou amaciante em grande quantidade se voce (ou a empregada) souberem usa-los com moderacao. Cuidado quando for comprar latarias. Muitas delas sao desnecessarias (voce mesma pode comprar os vegetais ou frutas