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Foto: REUTERS/Leonhard Foeger Por Jarbas AragaoUm relatorio recente da Alto Comissariado das Nacoes Unidas para os Direitos Humanos esta causando grande debate na Europa. Segundo a avaliacao do grupo de observadores da ONU que visitou o Reino Unido, ha preocupacao com o fato de criancas serem obrigadas a participar de servicos religiosos e de cultos.Frequentar a igreja poderia ser uma violacao dos direitos humanos, afirmam os responsaveis pelo Comite das Nacoes Unidas sobre os Direitos da Crianca. Portanto, recomendaram que o governo revogue as disposicoes legais sobre frequencia obrigatoria a encontros de adoracao coletiva.Seguindo uma tradicao historica, a maior parte do sistema educacional do Reino Unido esta nas maos de igrejas. Ate o quinto ano, a participacao em cultos religiosos faz parte das atividades, como aulas de ensino religioso. So estao dispensadas caso os pais nao autorizem ou pertencam a outra fe.O material compila 150 recomendacoes, apontando que a Gra-Bretanha pode estar violando a Carta da ONU sobre os Direitos da Crianca em varios aspectos. No relatorio nao existe qualquer mencao de violacao de direitos humanos por parte da comunidade islamica, que administra varias escolas.Possivelmente por que o alto comissario da ONU para os Direitos Humanos e Zeid Raad Al Hussein, um principe jordaniano, que professa a fe muculmana. Tambem foi ignorado o artigo 18 da Declaracao Universal dos Direitos Humanos da ONU, que garante a todo ser humano a liberdade de manifestar sua religiao ou crenca, em publico ou em particular.David Burrowes, um parlamentar conservador, afirma que esse relatorio, deve ser jogado no lixo, que e o seu lugar devido. O ato coletivo de adoracao nao e um exercicio de doutrinacao. E reconhecer e respeitar a heranca crista do pais e dar as pessoas uma oportunidade para refletirem, disparou.Burrowes aproveitou para fazer uma cobranca seria: A ONU deveria passar mais tempo fazendo o seu principal trabalho, de prevencao das guerras e do genocidio, em vez de meter o nariz nas salas de aula de outros paises.Ele se referia ao fato da Organizacao se negar a reconhecer que existe um genocidio contra os cristaos em andamento no Oriente Medio.Com informacoes de CBN via contatos no Facebook._________Titulo original da materia: ONU afirma que levar criancas a igreja e violacao dos direitos humanos O habito de beber agua e simples e facil de colocar em pratica e tambem e muito acessivel. Voce deve estar pensando Eu ja ouvi isso antes.Claro que ja ouviu! Beber agua e fundamental. Este guia vai lhe ensinar de maneira pratica como beber mais agua e se manter hidratado 24 horas por dia. Se voce ja tem o habito de beber de 3 a 4 litros de agua de boa qualidade todos os dias, nao precisara ler este material. Precisamos focar e reaprender o basico, porque podemos nos tornar indiferentes sobre esta necessidade de beber agua, apesar de sabermos de sua importancia. [Continuacao desta leitura no blog Belverede]. Por Jarbas AragaoO famoso ator Jim Carrey fez um discurso recente sobre sua fe em Jesus Cristo em um ministerio cristao que se dedica a ajudar na recuperacao de usuarios de drogas
e ex-presidiarios. Apos ser apresentado pelo lider cristao que dirige o local, ele declarou: Esta sala esta cheia de Deus.Em seguida, afirmou que tem passado por momentos dificeis em sua vida nos ultimos anos e que o sofrimento leva a salvacao. Disse ainda que Jesus sofreu mais que todos na cruz, mas escolheu o caminho da submissao a Deus e o perdao e que todos deveriam fazer o mesmo.Com o nome de Homeboy Industries, a organizacao visitada por Carrey fica em Los Angeles e seu foco e auxiliar pessoas que estiveram envolvidas em gangues. Alem de oferecer ajuda com advogados, eles tambem pagam pela remocao de tatuagens com os nomes das gangues e auxiliam as pessoas a procurarem emprego e comecar de novo.Voces estao aqui e isso indica que estao tomando uma decisao: trilhar o caminho do perdao e graca. Assim como Cristo fez na cruz. Ele sofreu terrivelmente e deu tudo por nos, a ponto de morrer, assegurou o ator em uma mistura de testemunho e pregacao.Usar o sofrimento e transforma-lo em compaixao e perdao e o que abre as portas do ceu para todos nos. Isto e o que eu desejo para todos voces e eu quero isso para mim tambem, assegurou, sento bastante aplaudido.Carrey tem um historico de envolvimento com drogas e deve ir a julgamento nos Estados Unidos pela morte de uma ex-namorada.Embora ele nao tenha vindo a publico anunciar sua conversao a Cristo, o video onde ele aparece pregando sobre Jesus tem chamado a atencao da midia como um indicio de que o ator teve uma mudanca de vida recentemente.Fonte: Hello Christian via Gospel Prime - noticias . gospelprime . com.br/ jim-carrey-prega-salvacao-em-cristo/
ou seja, elevara o nivel de acucar na corrente sanguinea em poucos minutos. Assim tambem estaremos estimulando a producao excessiva de insulina, hormonio que ira auxiliar no transporte desse acucar para dentro das celulas. E justamente esse quadro (hiperglicemia e hiperinsulinemia) que causam aquele desanimo, inchaco e sensacao de cansaco que te leva ao sofa ou ao sono incontrolavel apos uma grande refeicao. E dependendo do horario no qual foi ingerido esse alimento de alto indice glicemico, proporcionando o pico de acucar no sangue, voce ainda tera um presente, fabricara grande quantidade de gordura e ainda acumulara principalmente na barriga.Alimentos integrais emagrecemEssa e a razao pela escolha do carboidrato integral, de baixo indice glicemico, de lenta absorcao, que fara com que o acucar seja liberado em sua corrente sanguinea mais lentamente, nao estimulando tanto a insulina e proporcionando ou mantendo a sensacao de leveza, bem estar. Alem disso, estimulando a maior queima de gordura, um bom controle da sua taxa de acucar no sangue (glicemia), que tambem controlara hormonios de fome e saciedade e consequentemente a ansiedade, vontade e compulsoes.# Alimentos integrais emagrecem.
ASSISTA: http://vimeo.com/52478353 Estavamos precisando de um documentario deste nivel e tratando o assunto que muito me preocupa diariamente, principalmente com as criancas. Ja foram no shopping e observaram as pracas de alimentacao?? As escolhas alimentares que as criancasfazem? Como eu afirmo sempre, nutricao deveria fazer parte da grade curricular desde a pre escola.Vamos abrir os olhos!Promocao de habitos alimentares saudaveis em casa, pq nao adianta nada termos todo um aprendizado na escola e chegar em casa nao conseguirem colocar na pratica o conhecimento adiqurido por indisciplina dos pais.Mude! E Possivel! A unica desculpa que existe e a desculpa que voce encontrara para nao ficar parado. (Utilize isso para tudo em sua vida) Escolha uma, ou mais: - Cansei de nao ter saude; - Quero qualidade de vida e bem estar; - Estou cansado de me sentir indisposto, preguicoso; - Quero perder gordura; - Quero ganhar massa muscular; - Nao quero desistir, mesmo porque desistir nunca sera uma opcao; - Preciso iniciar esse ano o que posso deixar para iniciar o ano que vem; - Eu consigo, se eu nao fizer por mim, nao ha quem faca, nao existe ainda um personal fisicaitor que leva minhas perninhas para caminhar ou se exercitar por mim enquanto eu fico com minhas desculpas; - Vou me dar esse presente de natal; - Utilize tambem as frases que minhas pacientes usam A dor e passageira, desistir e pra sempre, "Quem acredita, sempre alcanca"; - Tudo e possivel quando se quer, sem luta nao ha gloria e E se voce iniciar hoje a mudanca que tanto deseja E se mesmo assim voce ainda nao encontrar a solucao, assista esse video: https://www.youtube.com/watch?v=944wNCD3sPg Somente a luta, a perseverenca e a vontade de mudar e mudando farao realmente a diferenca!!! Pronto!! Problema resolvido ne? Otimo dia a todos! Diariamente atendo pessoas que relatam esquecer de ingerir agua ou nao ter o habito de tomar os 8 a 10 copos recomendados. Voce sabia que 60 a 70% do seu organismo e constitiuido por agua e uma simples desidratacao compromete todo o funcionamento do organismo? Sim todas as reacoes quimicas necessitam de agua para ocorrer. Tanto a pessoa que quer emagrecer ou a pessoa que quer ganhar massa muscular, tem que se preocupar com a ingestao de agua, para que esse metabolismo seja favoravel. A pessoa que nao tem uma ingestao de agua adequada fica com inchaco, defesa desse organismo para nao ficar prejudicado pela falta de agua. Muitas dores de cabeca sao causadas pela desidratacao, assim como o mal estar, tontura e fraqueza. Por isso, sempre oriento meus pacientes a olharem a colocaracao de suas urinas, sempre mante-la clarinha, ja e um sinal de boa hidratacao! Como faze-la? Leve garrafinhas de agua, deixe no carro, na mochila da academia, em sua mesa de trabalho. Se quiser dar sabor a elas, coloque folinhas de hortela ou canela em pau! Sinta o prazer em viver com habitos de vida mais saudaveis. Nesse calor nada melhor que essa bebida!! Nela podemos "ate"exagerar!!! Hidrate-se o dia todo!! Dica: Sempre observe rotulos de alimentos, neles os frabricantes
sao obrigados a colocar todas informacoes nutricionais necessarias para voces fazerem melhores escolhas. Nao se iludam com palavras como ZERO, INTEGRAL, LIGHT, DIET! Aprenda a ler rotulos e nao se deixe enganar pelos grandes fabricantes, que so pq colocam uma farinhazinha integral em suas bolachas ja querem te enganar falando que estao vendendo um produto otimo (que tb tem muito acucar, gordura e sal!!). Fiquem ligados!! Otimo dia!
principais hormonios ligados a obesidade parece ser da ordem de 10% a 20% e so se chega a esse valor apos pelo menos um ano de exercicios fisicos e ajustes na dieta e no estilo de vida. Um estudo recente do grupo de Mario Saad na Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) indicou que, em camundongos, a pratica de exercicios fisicos, alem de queimar calorias, como ja se sabia, ajuda a reduzir a inflamacao nos neuronios do hipotalamo, a regiao do cerebro que regula a fome, e a restabelecer a saciedade (ver Pesquisa FAPESP no 173).Esses trabalhos indicam que e importante perder peso gradativamente, para dar tempo para o organismo restabelecer o equilibrio perdido, em vez de emagrecer muito de um folego so. Quando se emagrece muito rapidamente, a gordura do abdomen tende a ir para o figado e para o coracao, diz Ana Damaso. Para evitar a euforia de perder peso rapidamente e recuperar tudo em seguida, os pesquisadores propunham aos adolescentes a meta de perder 0,5 a 1,5 kg por semana alguns, apos um ano de tratamento, perderam ate 22 kg.Outra conclusao, ja adotada por outros grupos de pesquisa, e que a obesidade deve ser vista como uma doenca cronica multicausal e, portanto, precisa ser tratada de modo integrado. Tanto os adolescentes quanto os adultos submeteram-se a uma terapia interdisciplinar de reducao de peso que Ana Damaso conheceu na Alemanha em 2002 e implantou na Unifesp dois anos depois. Nos ultimos anos, essa abordagem tem sido aplicada e avaliada por outros grupos de pesquisa do Parana, Pernambuco e Sao Paulo, com duracao variavel de 3 a 12 meses.Por meio dessa estrategia, medicos, educadores fisicos, fisioterapeutas, psicologos e nutricionistas adotam os mesmos objetivos e propoem mudancas no estilo de vida para adolescentes e adultos. Temos de atacar a obesidade em varias frentes, ao mesmo tempo, diz Danielle Caranti. Em principio, e mais facil emagrecer quando adolescente, embora adultos obesos tambem consigam mudar de habitos. Joana Ferreira, do grupo da Unifesp, verificou que o consumo medio diario de calorias em um grupo de 49 adultos obesos passou de 2.195 quilocalorias (kcal) para 1.603 kcal, e a compulsao alimentar caiu de 23,8% para 4,8% entre os obesos moderados e de 9,5% para 0% entre os obesos severos, do inicio ao fim de um tratamento de seis meses.BeneficiosOs ganhos sao proporcionais a perda de peso, de acordo com o artigo publicado neste mes na revista Clinical Endocrinology. O primeiro dos quatro grupos em que os adolescentes foram divididos apos o tratamento de um ano perdeu ate 5,8 kg ou 3,4% da massa corporal. Os 19 rapazes e mocas desse grupo apresentaram uma reducao no nivel sanguineo do principal hormonio regulador do apetite, a leptina, mas nao a ponto de voltar ao normal de 24 nanogramas por decilitro (ver grafico).Os resultados e beneficios a saude se tornam mais evidentes a partir do segundo grupo de 19 participantes, que emagreceu de 5,8 a 10,9 kg, o equivalente a 8% da massa corporal. O nivel medio de leptina nesse grupo estava mais alto, mas caiu de modo mais
brocolis, cenoura, melao e mamao. Muitos falavam que nao gostavam, mas nunca tinham provado!, ela observou.A mudanca no estilo de vida incluia ate mesmo mastigar mais devagar como forma de controlar o apetite. Quem come rapido come mais do que realmente necessita para manter o peso, alertava Deborah. Uma vez por mes, as nutricionistas enfatizavam a importancia de variar os alimentos em conversas com os pais da rapaziada, que em geral tambem apresentavam excesso de peso (apenas 11% estavam na faixa de peso recomendavel para a altura e idade).Muitos abandonaram o tratamento dos 132 adolescentes que comecaram o tratamento de um ano, apenas 77 chegaram ao final , porque os resultados custavam a aparecer. A reducao de peso e a mudanca da imagem corporal se tornaram mais evidentes seis meses depois do inicio do programa. As meninas comecavam a se arrumar mais, a passar batom e a se pentearem com mais cuidado, observou Ana Damaso.A medida que reduziam o peso, os adolescentes perdiam roupas, que nao serviam mais, mas viam a ansiedade, que os fazia comer com avidez, esvanecer-se. Alguns perderam ate 25 kg, tendo de passar por uma readaptacao corporal para reaprender a andar e a subir escadas, mas nem todos perderam peso. Em dezembro de 2011, na ultima entrevista com os pesquisadores, uma adolescente de 15 anos se desculpou, ja que ela nao tinha emagrecido e achava que os tinha decepcionado. Em seguida ela pediu para que nao se preocupassem porque ja conseguia voltar a passear no shopping e nao tinha mais vergonha dela mesma, em consequencia do apoio psicologico que havia recebido.Projetos1. Influencia da hiperleptinemia nas respostas inflamatorias e aterogenicas em adolescentes obesos; Modalidade Linha Regular de Auxilio a Projeto de Pesquisa (2011/50414-0); Coord. Ana Damaso / Unifesp Santos; Investimento R$ 68.026,14 (FAPESP).2. Efeitos da terapia interdisciplinar no controle da sindrome metabolica em adultos obesos e sua relacao com as adipocinas pro e anti-inflamatorias (11/51723-7); Modalidade Linha Regular de Auxilio a Projeto de Pesquisa; Coord. Danielle Arisa Caranti/Unifesp Santos; Investimento R$ 228.228,51.Artigos cientificosMASQUIO, D.C.L. et al. The effect of weight loss magnitude on pro-/anti-inflammatory adipokines and carotid intima-media thickness in obese adolescents engaged in interdisciplinary weight loss therapy. Clinical Endocrinology. 79, p. 55-64. 2013.LOFRANO-PRADO, M.C. et al. Reasons and barriers to lose weight: obese adolescents point of view. British Journal of Medicine & Medical Research v.3, n.3, p.474-82. 2013.CARVALHO-Ferreira, J.P. et al. Interdisciplinary lifestyle therapy improves binge eating symptoms and body image dissatisfaction in Brazilian obese adults. Trends in Psychiatry and Psychotherapy, v. 34, p. 223-33. 2012.
Se voce tambem perde o apetite com esse "Baita" calor, bem vindo ao clube!! Pra tudo ha uma explicacao fisiologica, o aumento da temperatura corporal estimula uma maior producao de hormonios de saciedade ou neuropeptideos anorexigenos se quisermos ser chiques e falarmos em termos cientificos! Pois bem, isso ta mais que batido no estudo da fisiologia, por isso que dizem que sauna emagrece (alem da perda de peso por desidratacao, e obvio). Atividade fisica de alta intensidade tambem,pelo aumento da temperatura e portanto dos hormonios de saciedade,a pessoa tende a comer menos ou perder o apetite, e assim emagrecer ou perdendo massa muscular. E o caso da utilizacao de suplementos hipercaloricos para atletas de ponta logo apos provas de longa duracoes, visando uma rapida recuperacao, ja que seria quase impossivel eles ingerirem grandes quantidades de alimentos nesse periodo). O que fazer entao? - Hidratar-se em primeiro lugar!!! A desidratacao tambem causara a perda de apetite, desanimo, canseira e dores de cabeca. - Aproveitar a "falta" de apetite e ja aprender a diferenciar fome ou necessidade, da vontade de comer ou GULA. - Fazer um diario alimentar, para assim comparar seus dias de "menor" apetite com dias de "fome descontrolada". - Se atentar a qualidade dos alimentos que estao sendo ingeridos, sempre preferindo os integrais, os ricos em vitaminas e minerais e evitando a gordura em excesso, ja que ela proporcionara uma saciedade maior ainda. - Fracionar a dieta em 5 a 6 refeicoes, assim fica mais facil ingerir a quantidade adequada. - Preferir sanduiches naturais, vitaminas de leite com frutas, saladas com legumes, frango desfiado e macarrao integral. Alimentos mais gelados, que estimulara o apetite. Aproveite para mudar seus habitos e nao simplesmente se acomodar com a "falta"de apetite e depois descontar ate no pe da mesa. Mude! Valorize sua Saude! Pratique Habitos de vida Saudaveis!!! Boa Noite a todos!! Uma boa noite de sono Tambem emagrece!!!!! Ola! Tudo bem? Voces sabem que nao sou a favor de focarmos no peso em balanca e nem termos ele como primeiro comparativo, mas a foto impressiona e e um tanto engracada ne? Minhas dicas para a pascoa podem ser utilizadas em outras datas comemorativas ou simplesmente nos finais de semana! 1a. Nao exagere! So porque teremos final de semana prolongado, descanso, isso nao deve ser relacionada ao exagero em comida e muito menos em comidas mais caloricas, essa atitude somente trara a ressaca alimentar na segunda feira pos feriado, aquela sensacao de barriga estufada, peso, mal estar e casaco excessivo. 2a. Continue se alimentando a cada 3 horas e ingerindo bastante AGUA para facilitar o controle da ansiedade e da compulsao, principalmente pelos doces. 3a. Nao comer chocolate? Claro que voce Pode comer seu chocolatinho, mas nao acabe com seu ovo em um dia ou nao fique se enganando comendo um pedacinho de cada vez e ao final de dois dias acabar com as duas metades. Controle-se e escolha os melhores horarios para saborea-lo, logo apos as grandes refeicoes (almoco e jantar), assim fica mais facil controlar a quantidade ingerida ou prefira consumir logo
apos a atividade fisica ou so porque e feriado, sabado ou domingo que e folga/ferias e nao se deve praticar atividade fisica? Voce nao tomara banho nesses dias? Entao porque nao fazer pelo menos 30 minutos de caminhada? RELACIONE PRAZER a atividade fisica escolhendo a mais prazerosa para voce, assim encontrara alegria e bem estar e nao simplesmenete a obrigacao! 4a. Chocolates meio amargo (70 a 80% de cacau) sem adicao de acucar ou Barrinhas de proteinas sao as melhores escolhas para quem nao consegue deixar de comer o chocolatinho, mas tambem nao quer " sair" da dieta. Gosto muito das marcas importadas () e das nacionais (Probiotica - Choko crunch ou Wafer - http://www.gsnsuplementos.com.br/produtos/wafer-protein-bar-unid-probiotica-pro-premium/ ou http://www.gsnsuplementos.com.br/produtos/choko-crunch-protein-caixa-com-12-barras-probiotic/ ) 5a. Mantenha-se motivado e focado sempre! Pratiquem Habitos saudaveis! Otima Pascoa a todos
Marca que ja ocupou o terceiro lugar em vendas de motos no Brasil tem futuro incerto Era 1999 e o empresario Abraham Kasinsky (com Y), ex-dono da fabrica de amortecedores Cofap, fundou a marca de motos Kasinski (com I) . A montadora tinha a sul-coreana Hyosung como unica fornecedora e chegou a conquistar o terceiro lugar em vendas no Brasil, atras apenas de Honda e Yamaha. Corta para 2009. Kasinsky vende a Kasinski para o empresario Claudio Rosa (vindo da falida Sundown), que compra a marca em socidade com a chinesa Zongshen. Ha grandes planos e varias novidades sao mostradas no Salao Duas Rodas de Sao Paulo, em 2011. Depois disso, porem, tudo deu errado. O credito fundamental para a venda de motos no Brasil minguou, a marca encolheu, concessionarios fecharam, acoes se acumularam e consumidores reclamaram. Desde setembro passado, a fabrica de Manaus nao informa mais os numeros das operacoes a Abraciclo (entidade que reune os fabricantes brasileiros de motos). As tres linhas de montagem foram desativadas. E agora? Procuramos a empresa para saber o que acontece e o que vai acontecer com a Kasinski. Segundo a direcao da companhia, ha uma reestruturacao em curso. Na teoria, faz sentido e pode dar certo. Mas, no mundo real, a marca podera fechar as portas. A Zongshen saiu da sociedade. A empresa ficara apenas com o atual presidente, Claudio Rosa, e um novo socio e investidor (mantido em sigilo), que esta finalizando a compra da parte da Zongshen e tera cerca de 80% das acoes (o resto continua com Claudio Rosa). A Zongshen seguira apenas como fornecedora, ao lado da Hyosung. Pelos planos, havera uma fabrica em Manaus, com duas linhas de montagem. A antiga podia fazer 110 mil motos por ano. A nova linha de montagem e para menos da metade disso, e a previsao e de que comece a operar em tres meses. Fontes ligadas a marca dizem que a Kasinski ainda tem cerca de 4 mil motos em estoque. Esse volume seguraria as vendas por uns quatro meses. Ja o projeto da linha que montaria scooters eletricos em Sapucaia, no Estado do Rio, subiu no telhado o espaco vem sendo usado como deposito. Claudio Rosa tenta mostrar otimismo e afirma ser possivel operar com um faturamento de R$ 120 milhoes por ano. Mas, ao ser questionado sobre o eventual fim da marca, mantem os pes no chao: Temos um plano bem tracado, um investidor serio e os fornecedores. Acho que podemos evitar o fim afirma. Fonte: O GloboVisite o forum e participe dos debates: http://motoscustom.com.br/forum/ Voce sempre quis andar de moto vestido de algum personagem do Star Wars ?Agora voce ja pode realizar esse sonho. A empresa canadense UD Replica desenvolveu um conjunto de roupas para motociclistas nos formatos dos personagens Stormtrooper e Shadowtrooper.Conjunto formado com jaqueta, calca, luvas e botas. O preco fica em torno de 1.300 dolares.Confiram: http://www.udreplicas.com/products.html#products_2Visite o forum e participe dos debates: http://motoscustom.com.br/forum/ Apenas 30 unidades serao importadas; veja todos precos da linha 2014.Motor V2 de 1.800 cc e capaz de gerar 15,9 kgfm de torque.