e objetos que nao tem mais uso para voce: pensamentos e comportamentos que podem e devem ser reciclados e projetos aguardando nas gavetas do seu interior, sob o ruido ininterrupto do relogio lembrando que afinal, nosso tempo linear passa e que nao temos muito desta substancia volatil e transitoria para investir naquilo que nao ecoa mais com nossa verdade. Esses momentos de transicao necessaria sao semelhantes a vida da lagosta, que continua crescendo no interior da carapaca e que, em dado momento, passa pela dificil decisao: de um lado, a mudanca que consiste em sair para o exterior em busca de uma casa maior que atenda as suas necessidades de desenvolvimento, somada ao iminente risco de morte pelo ataque de predadores durante o percurso; e de outro lado, a morte lenta e inevitavel por sufocamento. Por sufocamento, podemos entender qualquer situacao que nos tras sensacoes de: tedio; paralisacao; insatisfacao; nao perinencia; desmotivacao; repeticao (como num moto continuum); inutilidade; passagem inexoravel do tempo; envelhecimento; extrema falta de energia; encontrar-se numa encruzilhada, ou patinando como se estivessemos numa esteira que se move a despeito do nosso controle numa direcao qualquer que desconhecemos, como se houvesse um destino ou poder superior que atua acima da nossa vontade. A consequencia disso em geral e: desperdicio de tempo; incoerencia; falta de foco, direcao e objetividade; procrastinacao; projecao; falta de acao; crescente incapacidade de tomar decisoes; submissao; co-dependencia; doenca fisica e psiquica; e gradativa morte da alma. O fato de meu aniversario coincidir com a passagem do ano acentua ainda mais, para mim, a necessidade de uma revisao. Porem, agora, estou disposta a ir alem: intento a recapitulacao, pratica do xamanismo tolteca, pelo qual nutro grande admiracao e interesse. O xamanismo tolteca afirma que quando vivemos um evento, sempre deixamos para tras uma parte de nossa energia e levamos a energia das pessoas, o que nos enfraquece e nos aprisiona. Mesmo sabendo que o tempo linear e somente um aspecto, penso que a passagem de ano, seja na contagem do calendario ou da existencia, pode ser um periodo proficuo para esta modalidade de aprendizado.Todos os fatos da vida devem ser recapitulados, por isso se diz que a recapitulacao dura a vida inteira, temos sempre camadas mais profundas para recapitular. (Nuvem que passa)A recapitulacao nao e uma tecnica terapeutica ou pratica com fins psicanaliticos e nao deve ser confundida com revisao. Eu ate pratiquei algum tempo a revisao diaria, no momento entre a vigilia e o sono, repassando cada evento vivido no dia. Na revisao tambem pode ser util manter um caderno onde anotamos nao os fatos em si, mas como nos sentimos diante deles (antes de dormir). Este exercicio, como e ensinado no Pathwork (sistema de autotransformacao e autorrealizacao pessoal), e muito proficuo para identificar os padroes que determinam nossos habitos, comportamentos e acoes. Porem, a revisao e realizada somente num nivel mental e nao da conta de transformar energeticamente o momento em que o evento aconteceu e consequentemente so ira reforcar psiquica e emocionalmente seus efeitos e nao resgatar a nossa energia perdida. Num certo sentido e