Oi, geeeeente, boa tarde!!!Segunda feira!!!Sol la fora, preguica aqui dentroMas, como eu sou teimosa e nao me entrego assim tao facilja estou arrumadinha pra ir a academia!!!Essa e uma das novidades Que eu tenho pra compartilhar com vcsaqui no blog E tbm, tentar ajudar, ou pelo menosincentivar quem ta querendoperder alguns quilinhose ficar com uma cinturinha de pilao!!!kkkkkkkkkkkkkkEsse ano prometi a mim mesmaQue ia me cuidar maisEu estava fazendo caminhadasMas nao estava surtindo muito efeito!!!E eu queria muito perder uma dobrinha enxerida que apareceu do ladinhoda minha cintura e nao estava conseguindo!!! Entao, ha mais ou menos uns 3 meses atrasComecei a ir na academia!!!Comecei a me cuidar mais na alimentacaoMas, queria que vcs soubessem quenao deixo de comer alguma coisinha gostosa de vez em quandoOlha gente, ja perdi 7 quilos!!!E sabem aquelas dobrinhas enxeridas!?Entao, tomaram um cha de sumisso!!!kkkkkkkkkkkkk E nao estou tomando nada!!!Alem de muita agua!!! Nem mesmo passando fome!!! Quem me conhece sabe que eu amo cozinhare adoro comer!!!Mas eu me cuido um monte!!!Hj em dia criei o habito de consumir o minimo de carboidrato possivelE foco mais nas proteinas E eu que so comia miojo e cupnoodles Agora tenho comido mais frutas e verdurasBebido mais agua!!! E tenho sentido literalmente na peleos resultados da boa alimentacaoassociada a exercicios!!!Pra quem tha se olhando no espelhoe nao esta gostando do que veSaiba que sempre e possivel melhorarEu sempre brinco e digoQue um lapis de olho ja faz toda diferenca!!!Entao bora la!!!Que nao adianta ficar sentada no sofa chorando as pitangas!!!Afinal e nossa vida, nosso corponossa responsabilidade!!!Um xerinho doce pra quem ficaporque eu fui!!! Entao e domingo!!! Dia mundial da santa preguica!!!E hoje o dia amanheceu lindoensolarado cheinho de luz!!!E eu aproveitei pra regar as flores la fora no meu jardimE tbm minha pequena horta me implorava por um pouco de aguaEnquanto eu regava os meus pes de alfaceOlhava orgulhosa minha primeira Penca de bananas!!!Fruto de uma das minhas cinco bananeirasPlantadas ha mais ou menos 1 ano atras!!!Enquanto olhava meus primeiros frutos Me veio ao coracao aquela palavra do Senhor que diz:Pelos seus frutos os conhecereis.Vc ja viu alguem colher uvas dos espinheirosou figos dos abrolhos!? E no final das contas se a gente for parar pra pensar, e tao simples As atitudes mostram quem e quem!!! A gente e que acaba criando expectativas demaisE se entristecendo com algumas atitudes ruins de quem muitas vezes prega o amor Que ate faz parte de uma igreja localou professa sua fe em Jesus Cristoe se intitulam seguidores dos seus ensinamentos ou seguem alguma religiaoQue acredita em Deus!!!Mas, o negam por suas obras No tocante a Deus, professam conhece-loNo entanto, o negam por suas obras.(Tito 1:6).E no final das contas, tudo se resume nissoAtitude!!!Nao somente nos dias de culto aos domingos Nao somente quando estamos em publicopara que o outro veja!!! Mas em nosso cotidiano...Nas coisas simples... sem esperar aplausosTentar fazer a coisa certaSer luz no nosso modo de pensar eamor na nossa forma de agir!!!xerinho docepra vcs meus amores Oi, gentem!!!Voltei!!! =Quanto tempo, hein!?Ja estava morrendo de saudades!!!Ai, meu amores, me perdoempela ausencia!!!Mas