o surgimento da doenca.O que se sente?Normalmente, os sintomas surgem de 1 a 3 dias apos a pessoa entrar em contato com o virus, e podem durar ate uma semana, na maioria dos casos. Dentre os sintomas, destacamos:* Nariz com secrecao (coriza) intensa como agua nos primeiros dias. Mais adiante, pode tornar-se espessa e amarelada;* Obstrucao do nariz dificultando a respiracao, espirros, tosse e garganta inflamada (dolorosa);*Diminuicao do olfato e da gustacao;*Voz anasalada (voz da pessoa que esta com o nariz entupido);*Rouquidao;*Adultos podem ter febre baixa, enquanto as criancas podem ter febre alta;*Dores pelo corpo;*Dor de cabeca;*Febre (pode ocorrer em crinacas). Incomum em adultos.Como o medico faz o diagnostico?O diagnostico medico e feito atraves da conversa deste com seu paciente, associado ao exame do paciente. Nao sao necessarios exames complementares exceto naqueles casos em que paira alguma duvida em relacao ao diagnostico. Neste caso, exames de sangue, exames de imagem, como a radiografia, e exames para pesquisa de germes na secrecao nasal, por exemplo, poderao ser utilizados. No entanto, exames para deteccao dos virus causadores do resfriado nao estao disponiveis. Portanto, os exames supracitados tem o intuito de afastar outros diagnosticos e nao sao utilizados para confirmar o resfriado.Devemos lembrar que resfriado nao e gripe. A gripe e uma infeccao respiratoria mais seria causada pelo virus influenza.Como se trata?Nao ha tratamento para o combate do virus causador da doenca.A orientacao dada pelo medico visa atenuar os sintomas da doenca e dar condicoes adequadas para que o organismo da pessoa afetada logo se recupere.Para isso, e importante que a pessoa tome bastante liquido, como agua e sucos, uma vez que a boa hidratacao previne o ressecamento do nariz e da garganta, facilitando a eliminacao das secrecoes contaminadas. Gargarejos com agua morna e salgada varias vezes por dia ou tomar agua morna com limao e mel pode ajudar a diminuir a irritacao da garganta e aliviar a tosse.Para ajudar no alivio dos sintomas do nariz, pode-se usar gotas salinas nasais. O fumo pode piorar a irritacao da garganta e a tosse.Dentre os medicamentos para aliviar os sintomas, utiliza-se o acetaminofen ou algum antiinflamatorio, como o ibuprofeno, que podem aliviar a dor. Devemos lembrar que o uso de antiinflamatorios para pacientes asmaticos ou com doencas como gastrite ou ulcera peptica deve ser desencorajado. Ja para a congestao ou corrimento do nariz e para a tosse, existem medicamentos combinados que funcionam muito bem. Bebidas quentes (como sopas) e alimentos temperados podem ajudar a aliviar a irritacao na garganta ou a tosse. Dentro da medicina alternativa, o mentol tambem e utilizado para dar uma sensacao de alivio da congestao do nariz. Tambem o zinco pode ser utilizado com o intuito de encurtar o tempo de doenca. Os homeopatas tambem podem fazer uso de outras substancias para ajudar no controle dos sintomas da doenca.Como se previne?Como muitos virus diferentes podem causar resfriados, ainda nao se desenvolveram vacinas eficazes.E quase impossivel nao pegar um resfriado. Mas existem algumas atitudes que podem diminuir este risco. Dentre estes cuidados, estao:*Lavar frequentemente as maos e ensinar para as criancas a sua importancia;*Se