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estava o Ari, vocalista da Encore Break, contra o sol, cantando as primeiras musicas e iniciando uma coisa que parte dos que estavam la esperaram alguns anos pra ver acontecer. A ideia e simples, mas todo esse tempo nunca sobrou dinheiro, foi preciso esperar para que se encontrassem as vontades e a maneira simples de se pensar de cada um que estava ali ajudando. Enquanto ia passando a apreensao do inicio, o folk rock da Encore foi embalando a bela visao dos moleques sentados na borda da pista, das pessoas que paravam no meio do caminho que levava ao show do Jorge Aragao, pra ouvir musicas que, se nao fosse naquela ocasiao, dificilmente poderiam ouvir, nao so pela falta de interesse dessas pessoas pelo rock ou pelos musicos da propria cidade, mas tambem pelo paradigma da cena dos barzinhos que, mesmo impossivel de viver sem, acaba recebendo sempre o mesmo publico e prendendo as bandas num estranho estado de semi-reconhecimento. Logo depois das belas melodias do Encore Break a figura de Rodrigo Ricardo, sem voz, tomou os microfones e fez a melhor apresentacao da Inventiva que ja vi! Mesmo que os proprios devam discordar de mim. Todos haviam tocado tres dias seguidos e nao tinham dormido, da guitarra base nao se ouvia quase nada e mesmo assim o punk groovado, completamente sarcastico e gritado, com letras cada vez mais acidas, foi a sujeira que muitos olhos vidrados que nao entendiam bem o que acontecia ali estavam esperando ha muito tempo ouvir da merda (com ou sem alho) de uma banda de rock! Ia anoitecendo, muitos ficaram sentados olhando, outros mesmo com pressa paravam pela curiosidade, muitos so pelo fato de ver uma bateria e amplificadores arrumados no meio do parque esperavam pra ver o que ia acontecer. Quando eram 18h30 o Ini comecou a se espalhar pela grama, ocupando o espaco que por maior que seja acaba se tornando pequeno. Sempre carregando com eles a ideia de que a catarse nao e so a consequencia de uma apresentacao, mas e a apresentacao em si, esparramaram pelo parque, mesmo com todas as dificuldades de um equipamento de som pequeno, suas musicas densas, pesadas, com melodias tao marcantes e intensas quanto a entrega deles proprios a propria musica... Se dizem que a cidade de Sorocaba e lugar de otimas bandas, desse dia em diante ela pode passar a ser tambem o lugar de boas ideias e de uma postura honesta e de pau durescencia... Postura essa que e hoje uma das poucas maneiras que resta pra se fazer a musica, poesia, arte ou escambau, num mundo engessado pelo excesso de informacao e a vontade publicitaria de ser conhecido antes mesmo de dizer alguma coisa.Abaixo um video feito pelo Henrique Ravelli (INI):
Bolo flores para comemorar o aniversario da tia Marcia, uma das professoras do meu filhote Gabriel. Em 10/07/2012 Bolo bolsa e maquiagem para comemorar os 8 anos da Maria Eduarda. Foi um sucesso!!!Maquiagem em pasta americana toda comestivel.Em 26/04/2012 Bolo de oncinha todo em pasta americana, incluindo as manchinhas. Isso mesmo! Nao e papel de arroz, e pasta americana. Tudo feito a mao! Recheio de doce de leite com nozes e leite condensado com coco. Bolo com estrelinhas para minha vizinha Flavia comemorar o dia das maes.Em 13/05/2012 Bolo do meu filho amado Gabriel - A Fazendinha - 2 aninhosEm 28/05/2011 Aniversario de 3 anos do meu amado filho Gabriel - Bolo da turma do Mickey em papel de arroz e cupcakes de chocolate ambos com detalhes em pasta americana.Em 30/05/2012 Bolo que fiz para o batizado do meu amado filho Daniel Eduardo, em 15/04/2012. Bolo feito para o aniversario de 1 aninho da Maria Clara. Em 03/07/2011. QUILOMBO JURIDICODia: 13 de novembro de 2012Hora: 15 hrsLocal: Predio da Antiga Reitoria UFSM (CCSH do Centro)Rua Marechal Floriano Peixoto, 1184, Bairro Centro Texto criado devido a acao racista de vigilante da UFSM e ameaca de agressao fisica por rapaz desconhecido [com aval da vigilante] sofrida por estudantes negros que estudavam em frente ao Restaurante Universitario:Assine a Peticao Online: Racismo contra grupo de Estudantes Negros da Universidade Federal de Santa Maria por VigilanteEnquanto uma mulher e racista com um grupo de estudantes negros eu ouco que racismo e subjetivo por parte do policial. E ao chegar na segunda delegacia, sou mais suspeita que a criminosa porque eu sou preta. La nao pode fazer retrato falado de uma criminosa que nao se identifica no uniforme do proprio trabalho, porque ela e branca. Mas eu nao posso andar sem a identidade na rua porque sou preta. Eu preciso saber o nome da criminosa porque sou preta e o criminoso nao e suspeito porque o suspeito e branco? Ela pode ameacar a gente, pode abusar da gente, pode abusar da ironia do poder porque o poder e branco. Contudo, nos negros nao podemos ter o direito de responder porque somos negros ela pode dizer o que quiser porque ela e branca. E racismo e subjetivo, eu ainda preciso ouvir isso com os meus proprios ouvidos [na delegacia] porque sou preta, de uma boca racista que nao se importa porque ela tambem e branca. A nossa cor nos denuncia. A dela favorece. Eu preciso provar alem e ainda sim sou julgada de forma injusta e ela e aceita em todos os lugares porque ela tem a cor das pessoas que podem transitar. Ela pode abusar do poder porque vivemos numa relacao de poder e ela e branca, mas nos nao podemos abusar do muito que estudamos em argumentos porque somos negros. Ela diz que nao deveriamos estar na universidade e que nao temos cara de estudantes [porque somos pretos]. Ela tem cara de gente trabalhadora so porque e branca. Nos nao podemos estudar pelo campus da universidade nem andar juntos, menos ainda rir juntos porque somos pretos. Ela
tem o direito de andar armada dentro da universidade porque e branca. Nossa cor nos denuncia porque somos pretos, contudo nos olhares obliquos do pais racista em que vivemos, da policia racista, universidade racista, onde a cor e um sortilegio para os brancos. Ela pode seguir todo um grupo de estudantes negros porque e branca. Pode mandar a seguranca da universidade seguir a gente aos quatro cantos porque somos negros. E eles tem total direito e dever de combater os negros na universidade porque sao brancos. Nos deveriamos ficar de cabeca baixa porque somos negros e ela de ordenar, reprimir e humilhar porque e branca. Nos nao temos direitos porque somos negros ela tem privilegios e uma cidadania paralela porque e branca. Nao, o racismo e subjetivo, onde e que eu ainda nao sei. Baseado em que? Nos brancos. Porque nos negros nao temos legitimidade para falar de racismo, ele e coisa da nossa cabeca. E uma acusacao que aponta para o preto oprimido seja na palavra, na duvida, na arma mirada por uma mao branca. Nao importa se errado, certo ou sem defesa. Se o corpo negro fala e discute ele merece apanhar e obvio sentir dor. De preferencia que amanheca no chao estirado, quem mandou se defender? E apenas um corpo negro, pesado das marcas e estigmas que carrega. E so mais um. Sempre e. Vitima da violencia das piadas, da violencia da midia, da escola, da universidade, dos livros, dos que se dizem educadores, do projeto genocida do Estado Brasileiro... O corpo negro e o unico que nao pode falar de racismo. Porque racismo e subjetivo pra ele. A mente negra que pensa sobre racismo e preconceituosa, o negro nao pode pensar menos ainda sobre o racismo. Nao tem legitimidade nem autoridade para falar deste assunto e menos ainda do que sente. Nos sentimos? Acorda hipocrisia!Texto escrito por Patricia Rodrigues, Mestranda em Geografia e membra da Associacao de Estudantes Negras e Negros da Univervidade Federal de Santa Maria.
no documento, estao a criacao de um observatorio de dados estatisticos sobre afrodescendentes na America no Sul e no Caribe e a criacao de um fundo iberoamericano em beneficio dos afrodescendentes.A declaracao da Decada dos Afrodescendentes por parte da ONU reafirma os propositos de combate ao racismo e promocao da igualdade racial em nivel mundial, ja firmados na III Conferencia Mundial contra o Racismo, a Xenofobia, a Discriminacao Racial e Intolerancia Correlata (Conferencia de Durban, 2001) e na Declaracao de Salvador de 2011, por ocasiao da Cupula Iberoamericana de Alto Nivel em Comemoracao ao Ano Internacional dos Afrodescendentes. Cerca de 150 milhoes de afrodescendentes vivem hoje na America do Sul e no CaribeFonte: SEPPIR
dando-lhes um sabor diferente. A farofa e um prato de origem africana incorporado a mesa brasileira. A presenca africana na culinaria nacional une o alimento a um forte vinculo religioso, sendo tambem vista nos terreiros de candomble. FARINHA DE MANDIOCA PARA COMPLEMENTAR Fonte rica em carboidratos e fazendo parte do mesmo Grupo Alimentar do Arroz, a farinha de mandioca (ou macaxeira), usada em doses moderadas, oferece seu toque final e seu charme a deliciosa feijoada. MOLHO DE PIMENTA PARA ESQUENTAR! Alem do efeito termogenico (transforma parte das calorias dos alimentos em calor) o uso da pimenta vermelha proporciona aumento da liberacao de noradrenalina e adrenalina com consequente diminuicao do apetite e da ingestao de calorias, proteinas e gorduras nas refeicoes seguintes. Entao, pitadas de um molhinho de pimenta vermelha sempre e bem-vindo durante as refeicoes! LARANJA CORTADA Alem da famosa vitamina C, a laranja tambem oferece acido folico, calcio, potassio, magnesio, fosforo e ferro. Contem fibras, pectina e flavonoides, que aumentam seu valor nutritivo. O principal beneficio da laranja sao suas propriedades antioxidantes. Existem mais de 170 diferentes tipos de fotoquimicos, incluindo mais de 60 flavonoides que apresentam propriedades antiinflamatorias, antitumor e inibem a formacao de coagulos no sangue. SOBREMESA: ANGU DOCE O nome angu vem da palavra agun do idioma africano fon da Africa Ocidental, onde a palavra se referia a uma papa de inhame sem tempero. No entanto, desde 1498 os portugueses comecaram a propagar o milho pela costa africana, comecando na bacia do Congo. A palavra angu passou a ser usada no Brasil para papas feitas com farinha de mandioca ou de milho, as quais eram acompanhadas por miudos de carne de vaca ou de porco. Com o tempo, a palavra angu passou a ser usada apenas para as papas feitas com fuba, enquanto as papas feitas de farinha de mandioca passaram a ser chamadas de pirao. Nas regioes em que houve influencia de imigrantes italianos, o angu passou a ser conhecido como polenta. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS PHILIPPI, S. T - Nutricao e Tecnica Dietetica. Ed. Manole, 2003. MAHAN, K. - Alimentos, Nutricao & Dietoterapia. Ed. Roca, 1995. DE ANGELIS, R. C. - Importancia de ALIMENTOS VEGETAIS na protecao da Saude - Fisiologia da Nutricao Protetora e Preventiva de Enfermidades Degenerativas. Ed. Atheneu, 2001. BAXTER, Y. C. - Fibras alimentares e tolerancia digestiva. SBNPE. Boletim Julho/Agosto 2003. CARPER, J. - Alimentos. O melhor remedio para a Boa Saude. Ed. Campus. 14a ed. 1995. GARCIA, W. D. - Arroz-feijao e preferencia nacional In: Boletim de noticias Com ciencia. 04/01/02. YOSHIOKA M, ST PIERRE S, DRAPEAU V, DIONNE I, DOUCET E, SUZUKI M, TREMBLAY A - Effects of red pepper on appetite and energy intake. Br J Nutr. 1999 Aug;82(2):115-23. LIM K, YOSHIOKA M, KIKUZATO S, KIYONAGA A, TANAKA H, SHINDO M & SUZUKI M. Dietary red pepper ingestion increased carbohydrate oxidation at rest and during exercise in runners. Med. Sci. Sports Exerc., 29: 335-361, 1997.
A Associacao de Estudantes Negras e Negros da UFSM e comissao organizadora, juntamente com demais movimentos sociais e sindicatos de Santa Maria, da 24o Semana Municipal da Consciencia Negra: Pretinhosidades. Confira a programacao completa: Outra coia que esqueci de atualizar aqui...depois de quase 5 anos juntos vamos CASAR...sim casar na igreja...com festa e tudo que eu tenho direito...mais um lindo sonho que vou realizar!!!Os preparativos estao a mais de mil e eu estou muito feliz por tudo que Deus esta me permitindo viver...minhas tias e meu irmao esao de passagens compradas e eu surtandooo com os preparativos!!!!Mas muitoooooooooooooooooo Feliz!!! Bom dia!!Hoje resolvi comecar o post com as fotos dos meus filhotes...pq meus dias nao seriam ensolarados e tranquilos sem eles!!!!Aqui tudo tranquilo e estou com a mao na massa com meus missais...estao ficando lindos!!!Hoje a tarde tenho reuniao com a moca do cerimonial e a decoradora....coracao a mil...cada vez mais pertinho!!!Amanha venho contar como foi a reuniao!!Que todos tenham um lindo dia!! Bom dia!!!Hoje acordei de bom humor!!!Coloquei o som nas alturas e o espumante na geladeira...kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkE isso mesmo....botei na cabeca que no dia do meu casamento quero tomar champanhe...sou chique!!!Ontem comecei experimentando o Chandom Rose(Horrivel) hoje vou provar outros 2...hei de gostar de algum!!!Henrique esta preocupado disse que vai gastar uma nota se eu resolver provar todo dia um diferente na media de preco entre 40 e 60 reais!!!Falei pra ele que eu mereco!!!Faltam lindos 32 dias....amanha temos reuniao com a equipe de decoracao,cerimonial e com o DJ...tudo caminhando e meu coracao esta tranquilo e confiante que tudo dara certo!!!Eu estava desejando um cha de langeri mas marido mandou eu esquecer...fiquei chateada mas resolvi nao perder meu belo dia com isso!!! O duda foi fazer sua ultima prova ...o Jose foi saltitante para a escola e eu fiquei aqui com a Valentina que esta comendo igual a uma desesperada!!!! Foto dos coracoes que irei usar nas capas do meu missal!!!!Felizzzzzz... Bom dia...hoje cai da cama para arrumar o duda para ir a missa!!!Todos os domingos painho e mainha passam cedinho para levar ele e isso esta sendo muito bom!No sabado ele ja pergunta vo amanha vc passa pra pegar nao e???Final de semana agitado e de muitos preparativos....Gracas a Deus consegui terminar os missais da cerimonia religiosa e as caixas dos meus padrinhos chegaram mas todas manchadas de preto pq a vendedora embalou caixas brancas no jornal...(Muito esperta)!Ontem depois de algumas cobrancas como: Onde esta o meu convite enfimmmmmm consegui entregar grande parte e se Deus quiser hoje terminarei de entregar!!!Por hoje e so!!Fotos dos meus convites...noiva stressada e cansada mas muito FELIZ!!!!! Nossa mais de um ano sem entrar aqui e hoje do nada me deu vontade de procurar pelo meu blog para comecar a postar nele meu trabalho!!!Dei de cara com as fotos do aniversario do Jose de 3 anos e vi as fotos do meu sogro...me bateu um aperto no coracao pq em marco perdemos a presenca dele entre nos mas com a certeza de que eles esta cuidando de nos de um lugar bem melhor pra ele!Aqui
estamos todos bem...os meninos crecendo o Jose ja frequenta a escola e a Valentina uma verdadeira mocinha!!!Aos poucos coloco as fotos em dia e comeco a postar um pouco do meu trabalho com artes digitais!!!Bom final de tarde a todos!!
start no meu processo de emagrecimento, foi qdo sai para comprar roupa e entrei em desespero dentro do provador pois, nada me servia e entao comecei a chorar....03- Ja procurou ajuda medica? De qual especialidade?No passado, enquanto mais nova, vivia nos endocrinos da vida..04-Quem sao os seus maiores aliados na RA (Reeducacao Alimentar)?Minhas maiores aliadas sao minhas amigas blogueiras e a minha vontade de ficar bonita05-Quem sao seus maiores aliados na AF (Atividade Fisica)?Qto a AF, sou a preguica em pessoa mas, para dizer que nao faco nada passeio com minha Duquesa uma labradora linda geralmente de 30 min a 01h06-Qual e o teu alimento favorito?Pizza, depois chocolate, rss07-Qual e o pior alimento e que voce se obrigada a comer porque faz bem?Nao tenho restricao alimentar08-Ja frequentou academia? Por quanto tempo?Durante o ano passado inteiro, frequentei a Curves e cheguei ate a ser a garota do mes por ter perdido maior qtidade de medidas e peso durante o mes09-Alguem na sua familia tem sobrepeso?Por incrivel que pareca nao!!!!10-Qual e o teu maior sonho? (presente ou futuro)Meus ... emagrecer e viver um grande amor11-Conte-me um momento marcante da sua vida. (passado)Um momento marcante foi qdo eu sofri um AVC aos 32 anos e Deus fez um milagre em mim, me deu uma nova vida.... tenho um post que relata o ocorrido....Essa sou eu, sem tirar nem por....O dia de hoje nao foi dos melhores cometi uns pecadinhos a noite, comi 02 bombons Ouro branco, Crocantissimo queijo e cebola da Pullman e duas Skol beats, afinal hoje e 6a. feira....Sabado comeco detox, que Deus me ajude !!!!!
Hoje acordei com a ansiedade tomando conta de mim, certamente o remedio nao foi outro a nao ser me acalmar "numas" fatias de Colomba e voltar para a cama de onde nao deveria ter saido para fazer este estrago.Ate a Duquesa sente quando algo nao esta bem comigo. Procurei me corrigir no almoco mas, ainda o pecado da gula me assolou.....Espero nao cometer mais nenhum deslize ate o final do dia......... Minha 2a. feira foi sossegada, fiz as refeicoes de acordo, cafe, almoco e jantar nos lanchinhos procurei nao estrapolar.Terca feira, sai um pouquinho da linha na hora do cafe da manha, acordei com a fome do "deserto", por conta disso nao fiz o lanche da manha, no almoco me comportei como uma lady esse eu registrei, ja no jantar nao foi nada saudavel comi: salgadinho, tomei coca zero e comi 02 bombons ouro branco, foi um estrago consciente precisava me acalmar......Foco, preciso de foco....meu almoco: bacalhoada Que coisa "bunita" o marcador da balanca registrou 1,9kg a menos mas, nao pense que isto me anima pois ando parecendo a "dona draga" em pessoa, comendo tudo que vejo pela frente, so esta faltando comer os dedinhos! Nao reparem nas unhas sao as mesmas da semana passada, rss fazer o que ne?!!!!30/04/201206/05/2012Que hoje eu consiga manter essa boca fechada e essa vontade de comer bem longe de mim...... Nem acredito que criei coragem para retornar, sim estou mais pesada do que nunca, nao vejo a hora de retomar a minha reeducacao alimentar. Durante estes meses de esbornia me fartei de tudo que podia, na realidade estava precisando me sentir cheia, cheia de mim mesma, acredito que por isto me entupia de comida mas hoje ao sair para comprar roupa fiquei muito triste, as blusas nao me serviam, alias as que eu gostava nao me serviam....Mais uma vez, tentarei mudar esta situacao.Nao consigo acreditar que fiz isto comigo engordei 07 kg e garanto que da mesma forma que vieram vao embora....jinhos carinhosos Tudo foi bem ate a hora do almoco....Mas o jantar foi regado de muita jaca......Essa ansiedade ainda vai me matar, preciso parar de descontar tudo na comida, help! a minha vontade de comer, esta maior que tudo, nao sei o que fazer..... estou me sentindo uma "mixa descontrolada"Vou dormir porque se ficar acordada, vou acabar comendo ainda mais..... Dia de pesagem, gracas que o peso nao me acompanhou de acordo com as jacadas pois, jaquei a semana inteira, ainda desconto o estresse, a ansiedade e as minhas frustracoes na comida, fora isto, dona monstra esta para vir me visitar, estou me sentindo estufada, parece que vou explodir, sinto as roupas pequenas, apertadas...Para a semana, vou me reorganizar, pois quero mudar esta situacao 81,3 kg, nao quero mais morar na casa dos 80kg definitivamente estou de mudanca, "cansei"....Atualizando as 19h, hoje a jaca foi geral, almocei 03 vezes, duas na casa da mamis: lasanha de berinjela com merluza, arroz integral e salada de folhas. Depois no aniversario que fui o almoco era feijoada e para nao fazer desfeita comi!!!, coca cola hiper gelada nao
resisti e para finalizar bolo de aniversario. Pior que a jaca foi a foto tirada, estou enorme, totalmente disforme me senti a verdadeira "jubarte"! A todas as queridas mamaes um Feliz dia das Maes!
Eliminar, perder, sei la.....Eu quero apenas que essa "gordura" saia deste corpo pois, ele nao a pertence!Quinta feira foi ainda conturbada, teve salgado assado de calabresa, 02 bombons ouro branco, no almoco macarrao parafuso com cenoura e carne moida, a unica refeicao descente que fiz foi o jantar salada de legumes e um medalhao grelhado:Ansiosa, com pressa , quero ver resultados porem, continuo fazendo as mesmas coisas.....Vou encarar uma detox a base de Shake, sei que isto passa longe do equilibrio e de uma RA mas, e o que eu tenho para hoje, quem sabe me animo e encontro o rumo certo....... Valeu o esforco da semana 1kg a menos !!!!!! Na terca feira consegui chegar ao jantar ilesa, Entretanto, posso afirmar que estava com fome na hora de dormir.....Hoje, passei bem ate o jantar, quer dizer mais ou menos, comi um bombom a tarde. No jantar comi um sanduiche de pao frances sem miolo com presunto e queijo mussarela e para acompanhar um suco de cevada, valha-me Deus, fala se isto nao e uma "mulice" parece coisa de principiante......Bom tenho certeza que amanha sera diferente.......bjs !!!.Cantora parece ter deixado os tempos de Gata Borralheira de lado e surgiu com um visual mais bem cuidado nesta segunda-feira, 17.Tamanho da letraA-A+Britney SpearsBritney Spears apareceu com os cabelos mais compridos em Hollywood, nos Estados Unidos. A cantora parece ter deixado os tempos de Gata Borralheira de lado e surgiu com um visual mais bem cuidado nesta segunda-feira, 17. Desta vez, nada de aplique aparecendo. A foto e da agencia X17. Cantora de 48 anos fala de como se mantem em forma e da diabetes que trata ha dois anos.Paula TollerDo new wave ao glitter, 30 anos se passaram. A moca dos cabelos curtinhos que cantou Pintura intima no inicio da decada de 80 com o Kid Abelha e os Aboboras Selvagens e ja vendeu milhoes de discos transformou-se em loira dos cabelos compridos e cultiva a mesma carinha de menina do inicio da carreira. Paula Toller agora esta de volta com sua banda, uma das mais representativas dos pop nacional, no show Glitter de Principiante, e se apresenta no Rio neste sabado, 14. Bruno Fortunato, Paula Toller e George IsraelPerto de completar 50 anos ela tem 48 -, Paula exibe o corpo em forma, a pele impecavel e os cabelos brilhantes tingidos de loiro platinado. O segredo? A resposta da cantora e quase uma letra de musica do Kid Abelha. Procuro equilibrar o que faco para manter a juventude com o que nao faco para manter a lucidez.O tal equilibrio Paula tenta conseguir a cada dia. Mesmo quando nao faco nada, procuro pegar um sol, andar a pe...comer bem. Adoro tomates, como todos os dias desde crianca, dizem que rejuvenesce. Mas cada um tem que achar sua formula, nao ha uma que sirva pra todos, avalia.A energia no palco continua a mesma, mas Paula garante que o prazer de cantar e ainda maior. Agora tenho mais seguranca para arriscar com a voz, com os gestos. O publico, mesclado entre fas que acompanham a banda
desde o inicio e jovens que conheceram as musicas ha pouco tempo, ve Paula como musa. Paula com o marido, Lui, e o filho, Gabriel (arquivo)Isso e uma delicia, e um reconhecimento. Muitas mulheres chegam para mim com os olhos marejados, elogiam, falam das musicas, perguntam o que eu faco para manter a chama acesa. Nao e facil ser mulher, cuidar de tudo e ainda se cuidar.A diabetes, descoberta ha dois anos apos perceber-se muito magra, nao a desanima mais. Preciso manter sempre a taxa de glicose sob controle, para evitar sequelas futuras e tambem evitar a hipoglicemia. Para isso, tomo dois tipos de insulina, tenho horario certo para as refeicoes e faco exercicio fisico todo dia.Casada ha 23 anos com o cineasta Lui Farias e com um fllho de 20, Gabriel, Paula nao sabe dizer o que e mais dificil: manter uma banda ou um casamento por tanto tempo. "Eu precisaria de umas sete vidas pra te dar essa resposta!" (risos).