membros inferiores. Ele controla as articulacoes do quadril, joelho e tornozelo, e tambem os musculos posteriores da coxa e os musculos da perna e do pe. O nervo ciatico e o mais longo do corpo humano liga o dedao do pe a regiao lombar , mas a fama nao vem de seu comprimento, e sim da dor causada por ele, a "ciatalgia", que atinge cerca de 15 % de populacao e pode causar muito desconforto.Como o ciatico e responsavel pela enervacao dos membros inferiores, a dor pode ocorrer em varios lugares, porem os mais comuns sao a regiao glutea posterior, o dedao do pe e a face lateral da coxa e da perna.Inflamacao do nervo ciatico (Ciatica)O que e ciaticaA ciatica e dor na perna devido a irritacao do nervo ciatico. Essa dor geralmente vai da parte posterior da coxa ate a parte posterior da panturrilha, e pode se estender ate os quadris e pes. Em adicao a dor, pode haver entorpecimento e dificuldade de movimentacao e controle da perna.Embora a ciatica seja uma forma de dor relativamente comum, o verdadeiro significado do termo e muitas vezes mal compreendido. Ciatica e a serie de sintomas, e nao o diagnostico para o que esta irritando o nervo e causando dor.Causas da ciaticaA ciatica e geralmente causada pela compressao da raiz do nervo na espinha lombar, e bem menos comum pela compressao do proprio nervo ciatico. Desta forma, a "verdadeira ciatica" e causada pela compressao na raiz do nervo por uma hernia de disco, engrossando e enlargando e/ou desalinhando a vertebra. A "pseudo-ciatica" e causada pela compressao de secoes mais perifericas do nervo, geralmente atraves de tensao de tecido mole no piriforme ou outro musculo relacionado. Habitos posturais nao-saudaveis, como ficar tempo excessivo sentado em cadeira ou dormir em posicao fetal, juntamente com alongamento e exercicio fisico insuficiente das areas miofasciais relevantes, podem ocasionar problemas vertebrais e no tecido mole associados a ciatica. Outras causas da ciatica incluem infeccoes e tumores.Ciatica tambem pode ocorrer durante a fase tardia da gravidez, seja como resultado do utero pressionando o nervo ciatico, seja secundariamente em decorrencia da tensao muscular ou compressao vertebral associados ao peso extra e mudancas de postura.Tratamento da ciaticaUma vez que varias condicoes podem comprimir as raizes do nervo ciatico e causar ciatica, as opcoes de tratamento geralmente diferem. O tratamento da causa por tras da compressao e geralmente a pratica mais eficiente. Quando a causa e devida ao disco intravertebral lombar prolapsado ou com hernia, pesquisas tem mostrado que, com o tratamento de suporte para aliviar a dor, em 90% dos casos ha recuperacao sem intervencao especifica. A maioria dos casos de ciatica pode ser tratada eficientemente com fisioterapia ou massoterapia (especificamente terapia neuromuscular), e mudancas apropriadas de habitos e ambiente (por exemplo alcochoamento, altura da cadeira e mesa, exercicios, alongamento). Outras opcoes de tratamento conservador incluem Terapia do Movimento Somatico, anti-inflamatorios e analgesicos. Em torno de 10-20% dos casos a cirurgia e necessaria para corrigir o problema.Descricao e DiagnosticoA Dor no Nervo Ciatico e uma Doenca ou um Sintoma?A expressao dor no