1) RESPONDA AS SEGUINTES QUESTOESQUAL A SUTIL DIFERENCA ENTRE LUXACAO E ENTORSE ? QUAIS AS MEDIDAS DE PRIMEIROS SOCORROS QUE DEVEMOS TER COM UMA PESSOA QUE TEVE O OMBRO LUXADO?POR QUE A FRATURA EXPOSTA E MAIS PERIGOSA QUE A FRATURA FECHADA EM RELACAO AO RISCO DE MORTE?O QUE NAO SE DEVE FAZER AO VER UMA VITIMA NO CHAO COM TRAUMAS E HEMORRAGIAS APOS ATROPELAMENTO?QUANDO DEVEMOS APLICAR OS PRIMEIROS SOCCOROS?O QUE E ERGONOMIA?QUAL A DIFERENCA ENTRE LER E DORT?CITE 3 EXAMES PARA DIAGNOSTICAR LER-DORTCITE 3 MEIOS DE PREVENCAO DE LER-DORTCITE 3 TRATAMENTOS PARA LER DORT2) FACA UM RESUMO MANUSCRITO QUE CONTENHA TODA A MATERIA DAS DUAS AULAS, COM MINIMO DE 20 LINHAS E MAXIMO DE 50 LINHAS.3) PRAZO PARA ENTREGA 22 DE SETEMBRO. APOS O PRAZO OS TRABALHOS NAO SERAO ACEITOS FICANDO O ALUNO COM ZERO. INDICE DE MASSA CORPORALCONCEITOO indice de massa corporal (IMC) e uma medida internacional usada para calcular se uma pessoa esta no peso ideal. Avalia a proporcionalidade entre o peso e altura corporal.DO QUE E FORMADO O PESO CORPORAL ?PESO MUSCULARPESO DE GORDURAPESO OSSEOPESO VISCERAL (RESIDUAL)COMO E CALCULADO?nO IMC e determinado pela divisao da massa do individuo pelo quadrado de sua altura, onde a massa esta em quilogramas e a altura esta em metros. TABELA DE CLASSIFICACAO< 20 Magreza20 24,9 Saudavel25,0 29,9 Peso em excesso30,0 34,9 Obesidade Grau I35,0 39,9 Obesidade Grau II (severa) 40,0Obesidade Grau III (morbida)DESVANTAGEM DE SUA APLICACAOPor nao levar em consideracao a composicao corporal, podemos fazer uma errada classificacao do que realmente o individuo representa.O IMC deve, portanto, pode ser melhor aplicado em pessoas sedentarias o que demonstraria melhor confiabilidade.O IMC nao e aplicavel para criancas, pois precisam de graficos pediatricos especificos. Nao e aplicavel para idosos, para os quais se aplica classificacao diferenciada.Tambem nao se aplica com confiabilidade a grupos etnicos distintos. VANTAGENSRAPIDA APLICACAO E DIAGNOSTICO DO RESULTADO.UTILIZACAO DE MATERIAIS SIMPLES COMO: FITA METRICA, REGUA E BALANCA. O MITO DOS 90 O agachamento e um dos exercicios mais completos que podem ser realizados dentro das academias, pois envolve um elevado numero de articulacoes e musculos, consistindo em um excelente meio de fortalecer a musculatura da coxa, do quadril e outros inumeros coadjuvantes que atuam na realizacao do movimento. Estes e outros fatores levam treinadores e atletas do mundo todo a referirem a ele como o "rei dos exercicios". Alem disso, sua execucao e extremamente funcional, pois usamos esse tipo de movimento constantemente em nossas atividades diarias como, por exemplo, sentar e levantar de uma cadeira ou pegar um objeto no chao. Mesmo assim, ainda ha quem o proiba ou restrinja seu uso sem uma explicacao plausivel, principalmente limitando sua amplitude em 90 de flexao dos joelhos. Jamais devemos esquecer que nossas estruturas musculares e articulares adaptam-se de forma extremamente especifica aos movimentos. Por exemplo, individuos que utilizam amplitudes muito curtas podem se lesionar em uma atividade cotidiana pelo simples fato de nao treinar um determinado angulo de movimento. Neste sentido, a limitacao da amplitude do agachamento, alem de reduzir a eficiencia do exercicio, pode diminuir a funcionalidade em movimentos do dia a dia