Nao se deve lutar contra as emocoes indesejadas, porque isto so gera maiores tempestades e conflitos internos, permanecendo-se num ciclo vicioso do indesejado. O intuito e buscar sempre a pratica de boas acoes, as quais, aos poucos, sem dor, sem martirio e sem violencia, transmutara os sentimentos e os pensamentos nocivos.O segredo, pois, nao e viver em constante luta contra nossos sentimentos nocivos, ate porque certamente nao lograremos exito em extirpa-los por completo no plano que ainda nos encontramos, porquanto, como este ainda se afigura como plano de expiacao e de provas, ainda sao muito presentes as situacoes que desencadeiam tais ordens de sentimentos.Portanto, nao devemos despender nossas energias lutando contra nossas emocoes hostis, mas sim buscando evitar a consequencia material de tais emocoes. Em outros termos, devemos administrar nossas reacoes diante de tais sentimentos, buscando a pratica de boas acoes mesmo ante as intemperies da vida.Desta forma, perceberemos que, com o passar do tempo, teremos outras emocoes diante de situacoes que antes nos consternavam. Isto porque as emocoes danosas nos cegam, distorcendo nossa percepcao da realidade, fazendo com que demos um valor muito maior a coisas que efetivamente nao tem tanto valor assim. Quantas vezes, apos passada a tempestade, analisamos melhor a situacao e nos questionamos porque nossa reacao foi tao desproporcional a efetiva ofensa? Assim, o que precisamos e vigiar com mais atencao esses momentos, contendo nossas reacoes e o melhor meio para isto e substituir tais reacoes hostis com boas acoes. E para que esta substituicao fique mais facil, lembremos de praticar a caridade com as imperfeicoes e limitacoes de nosso proximo, ate porque tambem temos limitacoes e, muitas vezes, somos nos que precisamos da caridade deste. Portanto, ante cada ofensa, pensemos que esta e apenas porque nosso proximo, assim como nos, e ainda imperfeito e, desta maneira, descobriremos a chave para nao melindrarmos tanto com as atitudes alheias.Confira a respeito, a mensagem de Joanna de Angelis, na postagem A pratica de boas acoes e a transmutacao das emocoes (Parte II)Que Deus nos ilumine agora e sempre, Muita paz! O espirito e imortal, a vida nao termina com a morte, sendo o desencarne apenas uma transicao entre mundos.Percebe-se, pois, inexistir qualquer fundamento na frase "estou velho demais pra mudar" ou pior "agora so na proxima encarnacao".Queridos irmaos, enquanto estivermos aqui, tenham certeza de que e por algum proposito e cabe-nos aproveitar cada minuto para atingir tal proposito... assim tambem quando desencarnarmos devemos buscar aprender e evoluir tambem na erraticidade e quando voltarmos a encarnar devemos continuar aprendendo e evoluindo...Em outras palavras, o processo e constante. Por isso, tenhamos sempre em mente que a materia, de fato, pode ja ter envelhecido, mas o espirito que a habita nao tem idade, e eterno.O envelhecimento da materia logicamente nos impoe novos limites, os quais obviamente devemos saber respeitar, mas ha inumeras formas para o progresso espiritual e certamente uma delas nos sera possivel praticar nao obstante as limitacoes da idade. Tomemos, como exemplo, a prece que, embora exija tao pouco de nos, tem tanto poder reformador!Portanto, sigamos sempre em frente com coragem