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de um sueter novo porque esse esta folgadissimo. Eu so o usei umas 4 vezes e ja esta sambando em mim. A maquina de secar nao fez o favor de encolher pra mim (por que sera que a secadora so encolhe as roupas que eu nao quero que sejam encolhidas, como vestidos curtos?). Aceito doacoes, nao tenho dinheiro pra comprar outro sueter de caxemira. Entao, do meu cabelo falo depois.Sim, desde que eu virei uma pessoa sem bronze, ou seja, com a pele pior do que ja era, viciei em maquiagem. Virei mulherzinha de vez. La vai: se puder, SEMPRE use pinceis pra maquiar. Esponjas sao boas, mas "bebem" a maior parte da base, po etc. Os pinceis bons, que duram para todo o sempre, sao caros, eu sei. Ate hoje nao comprei metade dos que eu preciso/quero, e olha que aqui e a terra dos cosmesticos baratos! Gente, produtos de beleza aqui sao tao baratos, jamais pensei que teria tanta coisa no meu banheiro. Maquiagem da M.A.C., com o preco convertido, e um pouco mais barata que d'O Boticario. Eu gosto dos pinceis da M.A.C. e da Lancome. Produtos pra preparar a pele pra maquiagem e pra tirar, eu gosto dos da Clinique. Base e po, eu gosto das 3. Blush, eu gosto da M.A.C., L'Oreal (BARATISSIMA aqui, vende em qualquer farmacia) e Victoria's Secret. O resto, tem umas que sao melhores, mas qualquer marca "da jeito". A Sephora e o melhor lugar pra maquiagem boa e barata. A dica maravilhosa de que falei antes, e de sempre sacudir o pincel pra tirar o excesso antes de passar no rosto. Fica bem natural, sem parecer que voce passou argamassa na cara. O ruim, e que vai tudo no espelho (ou no chao). Como o espelho e mais facil de limpar, tiro o excesso por la. E nunca vista sua roupa antes da maquiagem! Maquiagem se passa de calcinha e sutia (aquelas manchas estariam no meu sueter, e nao no espelho, caso nao tivesse obedecido as regras universais da maquiagem). Minha barriga sempre fica parecendo uma palete depois de eu colocar minha nova cara bonita na minha cara.Gente, eu ia escrever mais um pouquinho (no final, acabou que eu tinha muito o que dizer), mas Richard chegou pra me dar o carro e eu tenho que leva-lo de volta ao trabalho e depois ir a academia (nao fui hoje de manha porque Richard teve que sair mais cedo). Mais tarde eu venho aqui e escrevo mais besteira. Beijos pra quem sente minha falta! (todos voces, logico!)
Eu tenho estado ocupada ultimamente. "Nossa, como assim? Achei que voce fosse uma dona-de-casa desempregada!". Sou, infelizmente... mas, ainda assim, ocupada.E falta exatamente 1 semana pra voces verem a minha pessoa bonita em terras alagoanas. Ihuuu! Achei outras fotos de comidas aqui, e como eu nao tenho nada pra fazer e dizer mesmo... Acho que eu so tenho essas fotos, nao vi mais nenhuma aqui. Vou ter que comecar a tirar mais fotenhas das minhas aventuras culinarias. Pelo menos da proxima vez que eu vier aqui, voces nao serao obrigados a olhar pra comida. Ei-las:Bisteca de porco assada com arroz primavera (cenoura, azeitona, tomate etc, etc...). Ficou bom, mas so quando comi fresquinho. Quando fui requentar o resto no outro dia, tava tudo seco e o gosto bem mais ou menos. Da proxima vez, farei so a metade da receita.Essa e a receita mais saudavel e mais facil do mundo: macarrao integral Fusilli (ou parafuso, ne, mae?) com pesto de manjericao. O pesto foi feito com manjericao (obvio), alecrim e um monte de outras ervas que eu nao sei o nome em portugues e azeite. Se alguem realmente quiser a receita, eu olho a traducao das ervas aqui, mas agora nao tem razao de perder tempo com isso... Uma delicia!A proxima foto e do salmao preferido de Richard, que eu aprendi com Meenu. Eu sei que, olhando meio rapido, parece uma camada de gordura, mas nao e, apesar de esta receita nao ser nada light... File de salmao assado com molho em cima, que praticamente consiste de maionese (eu uso Miracle Whip ao inves de maionese, pois o gosto nao e tao forte) com molho ingles, cebolinha e pimenta-do-reino fresca. Sirvo com arroz simples, mas assim que eu aprender como faz o arroz de limao com coentro DOS DEUSES do Chipotle, eu mudo. Adoro e fica pronto em 20 minutos.Essa salada eu comi pela primeira vez na Cheesecake Factory ha alguns meses e amei de paixao. E uma salada grega simples, levissima. Eu a modifiquei um pouquinho (adicionei rucula e espinafre, alem da alface), e nao coloquei cebola roxa, como na versao original. Dai so e adicionar pedacos de tomates maduros, pepinos e temperar com azeite, oregano e queijo feta sem gordura. Faco essa toda semana.Essa foto eu ja tinha colocado no orkut, mas enfim... Eu amo esse "conjunto". Pra ficar mais perfeito ainda, so e colocar um pure de batatas de lado, mas como eu quero emagrecer, dispenso o pure. Eu faco essa comida toda vez que Richard tem que fazer o teste fisico do Exercito. O file eu tempero mil horas antes com varias ervas (alecrim e pimenta-do-reino fresca sao as mais predominantes) e vinagre de vinho tinto. Dai eu coloco na grelha de ferro e pronto. O cogumelo (fresco, nada de enlatado) e a vagem eu sempre faco com o minimo de azeite, so pra nao grudar na panela mesmo. O cogumelo fica bom feito no vinho tinto tambem.Essa e uma cacarola de atum que Meenu (de novo) me ensinou. Atum, um pouco de leite, creme de cogumelo e
queijo Parmigiano Reggiano em cima. Muito boa, mas muuuuito gorda.E pra terminar, um ravioli que eu nao fiz, mas fiz mais ou menos. So tirei foto porque eu falei que ia comer isso no twitter e Karlinha morreu de inveja hahaha. Ravioli de lagosta com molho branco. O molho eu que fiz, mas o ravioli eu comprei pronto (mas fresco). Me recuso a fazer uma lagosta, so pra depois desfiar, misturar com queijo branco e colocar dentro de um ravioli. Nao, obrigada. Mas estava otimo!Ah, e como voces ja devem saber, para ver a foto em tamanho maior, so e clicar nela. To com preguica de adicionar o "clica na foto para ampliar" em todas as fotos. Beijinhos!
So vim aqui dizer que eu to PODRE de embriagada kkkkkkkkkkkkkkk. Nao aguento beber nem mais um copo. Bebi 2 copos de vodka com ki-suco na casa dos amiguxos e ja to vendo estrelas kkkkkkkkkkkkk. Deus abencoe o corretor ortografico! E o meu marido lindo que me aguenta! kkkkk Feliz pascoa! Pra quem nao conhece meu marido (e quem e que nao conhece Richard? da!), aqui esta ele: (clica na foto para ampliar)Como tem "dona-de-casa" no nome do blog, achei que deveria fazer a apresentacao oficial do marido, que, diga-se, nao manda em casa nenhuma. A foto e da semana retrasada, quando estavamos no Sea World, em San Antonio, TX. Eu sei que ele e chato e nao faz caras bonitas como as minhas em fotos, mas eu acho que ele e o marido mais lindo do planeta, gente. So empata com o meu papito, que e marido da minha maminalda (da! de novo), e que tambem e o marido mais lindo do planeta.Agora partiu academia! (eu sei, cada dia vou mais tarde, mas queimo as gorduras quando posso). Trulilu! CHIMARRAO--Bebida Gaucha (origem)>>>>>>>>>>>LENDA SOBRE O CHIMARRAO <<<<<<<<<<<Conta uma de nossas lendas no Sul do Pais que Erva Mate foi premio dado pelos deuses a um heroi guerreiro que abateu em luta justa um enorme jaguar.O deus fez nascer a planta e ensinou a usar a bebida para recuperar as forcas.Mais para o Sul os charruas contam que um enviado de Tupa, em agradecimento a hospitalidade de Itabaete e sua filha Yari, presenteou-os com uma planta "repleta de folhas verdes, donde se desprendia um perfume de bondade, talvez o mesmo perfume de Tupa". Disse ainda Deus a Yiari - "seras a protetora das florestas que haverao de surgir. Os guerreiros provarao a mesma delicia de teu carinho ao sorver esta bebida: as caminhadas de guerra serao menos fatigantes e os dias do descanso mais felizes".Desde entao a Caa Yiari ou a erva mate passou a ser a principal bebida dos povos do sul e centro sul do pais, e tambem dos paises vizinhos, Uruguai, Argentina, Paraguai e Bolivia.Tradicionalmente, a folhagem verde seca e moida e colocada numa cuia de cabaca, tambem chamada de porongo ou purunga, com uma bomba - o tubo de prata alargado na ponta em forma de coador.Vertendo-se agua fria, toma-se o terere.Vertendo-se agua quente toma-se o mate ou o chimarrao.O terere ou chimarrao sao complemento de sociabilidade, ou seja, deve-se tomar acompanhado de outras pessoas e obedecendo a certo ritual:Colocar o mate na cuia ate ocupar 2/3; acomodar a erva de um lado da cuia; colocar no fundo da cuia, agua fria ou morna, so molhando o fundo.Deixar ate que a erva fique inchada.Pegue a bomba, tape o bocal com o polegar e leve-a ate o fundo da cuia.Complete a cuia com agua quente (nunca fervida).O mateador sorve e cospe a primeira infusao porque e muito amarga. Volta a encher a cuia e e o primeiro a beber.Enche de novo e oferece a primeira pessoa a sua direita.Por influencia europeia, em Sao Paulo, principalmente, as folhas sao "queimadas" e
Folhas cruas nas saladas e outros alimentos. Em sucos verdes. A culinaria usa em paes, pizzas e tortas, qualquer tipo de massa e carnes, porem, o ideal nao e cozida nem assada.EFEITOS COLATERAIS podem causar alguma reacao alergica em pessoas sensiveis a algum componente da planta. Voce pode procurar por relatos na Internet.CONTRAINDICACAO - Durante a gravidez e lactacao. Criancas ate 12 anos, verifique antes de culpar o manjericao daquela pizza de gluten e queijos.
COMO FAZER O CHIMARRAOMaterial necessarioErva-Mate para chimarrao (opte pela erva mais verde)Uma bela cuiaUma bomba de prata folheada a ouro (caso nao seja rico, pode ser um bomba comum mesmo)Um aparador (pode ser uma tampa plastica lisa)Uma termica com agua quenteUm copo de agua morna Obs: Apesar da erva "Terra Mate" ser boa, nos nao estamos ganhando nada por fazer propaganda para ela.Modo de fazerAguaEsquente a agua. O ponto certo e chamado de chiado, entao, quando a chaleira comecar a chiar ou tremer um pouco apague o fogo. Obs: Se a agua esquentar demais vai queimar a erva e o chimarrao ficara ruim. Claro, voce tambem ira queimar a boca. :-pColocando a erva na cuiaDespeje a erva na cuia ate que cubra o pescoco (veja as fotos abaixo)Cevando o mate (termo gaucho para o preparo do chimarrao)Tampe a cuia com o aparador Tombe a cuia de lado e agite na horizontal para posicionar a erva corretamenteObs: Nao fizemos um filme para representar este passo. Tenha imaginacao e veja o movimento.Levante a cuia um pouco (em valores mais precisos + ou - 45 graus)Retire o aparador vagarosamente e verifique se a erva ficou bem acomodada (veja fotos abaixo)Colocando a aguaPegue o copo com agua morna e derrame vagarosamente a agua pela parede da cuia. Obs: nao utilize agua quente porque pode estragar a erva. Alguns mais aventurados fazem esse primeiro com cachaca. Obs: Repare no pe do vivente. Sim, aquilo e uma Alpargata, um calcado tipico do povo gaucho. A dele ja esta bem surradaIntroduzindo a bombaPegue a bomba e tampe o bocal com o dedao Coloque a parte de tras da bomba contra a parede de erva Coloque a bomba ate o fundo (de prefencia bem proxima da parede de erva)Ainda com o bocal tampado gire a bomba no sentido anti-horario (+ ou - 90 graus, ate que a bomba fique reta)Agora sim, pode retirar o dedao do bocal FinalizandoVa para a pia da cozinha (ou fora de casa, nunca na janela do apartamento), puxe essa agua e cuspa fora (e a primeira nunca e boa)Agora se voce quiser (e tiver) podera despejar alguns chas, ervas, etc. na cuia e um pouco sobre a parede de erva para que voce possa ir despejando quando desejarRegras para tomar o chimarraoA cuia e de uso comum, portanto nao tenha nojo (claro tambem nao vai oferecer para alguem que esteja com sapinho ou algo pior na boca)Chimarrao nao e igual terere, logo nao tente tomar toda a agua em um unico gole (isso e perigoso !! experiencia propria). Tome com calmaCuia tambem nao e microfone. Nao demore muitoEvite (melhor NUNCA) mexer na bomba. Em casos extremos, se a bomba estiver trancada gire-a um pouco para cada ladoNunca deixe um chimarrao pela metade. Voce sabe que o mesmo terminou atraves do tradicional ronco da bombaObs: Existem outras inumeras regras, mas nao iremos colocar aqui por falta de espaco no servidorObs2: A forma apresentada aqui e para quem e destro (acredite tem isso tambem), pois voce ira segurar a cuia com a mao esquerda e ira completa-la
com agua com a mao direita (pense, a termica e mais pesada que a cuia)Preparando para o proximoGeralmente sobra uma erva seca na parte superior da cuia, reserve um poucoJogue o resto da erva no lixo e passe uma agua dentro da cuia (limpe bem)Deixe escorrer um poucoJogue a erva que voce reservou dentro da cuia e espalhe por toda a cuiaFaca isso toda vez, pois assim voce curando a cuia e tera um bom chimarraoNao esqueca de limpar a cuia quando for fazer um novo chimarrao. Isso pode ser feito raspando essa erva com a maoaUTORES : RICARDO E EMERSON
Solucoes caseiras para ma digestaoTodo mundo ja passou por um dia daqueles em que exagerou na comida e acabou ficando com uma sensacao ruim no estomago ou, pior ainda, sofreu com a ma digestacao. E nao ha nada pior do que ficar com a barriga inchada e dolorida, com aquele tipido desconforto. Confira algumas receitas caseiras simples para controlar o problema:Cha louroIngredientes:3 folhas de louro;1 xicara de agua fervente.Modo de preparo Adicione as folhas de louro na agua fervente e deixe descansar por 10 minutos. Retire as folhas de louro e adoce a seu gosto. Para adocar pode ser utilizado acucar ou mel. O cha deve ser bebido ainda quente apos as refeicoes.Cha de boldoIngredientes:1 colher (sopa) de folhas de boldo picadas (20g);1 litro de agua.Modo de preparo Colocar as folhas de boldo numa panela e acrescentar 1 litro de agua. Deixe ferver por alguns minutos e apos esfriar, coe. Beba 1/2 xicara deste cha antes e outro apos as refeicoes e sempre que houver necessidade. Este cha nao deve ser adocado, pois o acucar dificulta a digestao devido a sua fermentacao no intestino.Suco de couveIngredientes:1 copo de suco de laranja;3 folhas de couve;Acucar.Modo de preparo Preparar este remedio caseiro e muito facil, basta lavar bem as folhas de couve e adiciona-las no liquidificador juntamente com o suco de laranja. Apos bater bem, o suco deve ser adocado e esta pronto para ser bebido. Beba esse suco pelo menos uma vez ao dia, os desconfortos causados pelos problemas digestivos serao amenizados. 10 RAZOES PARA BEBER AGUA COM LIMAO PELA MANHAEm vez de comecar o dia com uma xicara de cafe, por que nao substitui-la com uma bebida morna de agua com limao? Abaixo estao os motivos para considerar essa mudanca de habito:Estimula o sistema imunologico: Limoes sao ricos em vitamina C, o que e otimo para combater resfriados. Eles sao ricos em potassio, que estimula o funcionamento do cerebro e dos nervos. Potassio tambem ajuda a controlar a pressao arterial.Equilibra o pH do corpo: Beber agua de limao todos os dias contribui para reduzir a acidez total do seu corpo. O limao e um dos alimentos mais alcalinos que existe. Sim, limao tem acido citrico, mas nao cria a acidez no corpo uma vez metabolizado.Ajuda com a perda de peso: Limoes sao ricos em fibras de pectina, que ajuda a combater aos ataques de fome. Tambem foi mostrado que as pessoas que mantem uma dieta mais alcalina perdem peso mais rapido.Ajuda na digestao: O suco de limao ajuda a expulsar materiais indesejados. Ele estimula o figado a produzir bile que e um acido que e necessario para a digestao. Digestao eficiente reduz a azia e a prisao de ventre.E um diuretico: Limoes contribuem para a eliminacao de liquidos pelo corpo, o que ajuda a purificar. As toxinas sao, portanto, liberadas em uma taxa mais rapida, o que ajuda a manter o trato urinario saudavel.Limpa a pele: A vitamina C ajuda a diminuir as rugas e manchas. A agua com limao elimina toxinas do sangue, que ajuda a manter a pele mais clara.
Ela pode inclusive ser aplicada diretamente sobre as cicatrizes para ajudar a reduzir a sua aparencia.Refresca a respiracao: Nao so isso, mas pode ajudar a aliviar a dor de dente e gengivite. Mas cuidado, o acido citrico pode corroer o esmalte do dente, por isso voce deve monitorar isso.Alivia problemas respiratorios: agua morna com limao ajuda a se livrar de infeccoes pulmonares e deter aquelas tosses incomodas. Acredita-se ser util tambem para as pessoas com asma e alergias.Mantem voce zen: A vitamina C e uma das primeiras coisas consumidas quando voce submete sua mente e seu corpo ao estresse. Como mencionado anteriormente, os limoes sao repletos de vitamina C.Ajuda a largar o vicio do cafe: Depois de tomar um copo de agua quente de limao, a maioria das pessoas sente menos necessidade de tomar o cafe.Por que tem que ser agua morna e nao fria? Agua fria proporciona um fator de choque ou stress para o corpo. E preciso energia para o seu corpo para processar agua fria.A receita e muito simples - um copo de agua morna (nao quente) com o suco de metade de um limao.Fonte: Weight Loss Plans - 99diet.com
da glicemia. A ADA (American Dietetic Association) sugere o consumo de 4-6 xicaras de cha verde ao dia, a fim de se obter os efeitos acima mencionados. A forma de preparo tambem deve ser considerada, devendo-se ferver a agua ate pouco antes da ebulicao e despeja-la nas folhas de cha bem devagar e do alto, para agregar oxigenio, o que ajuda na reducao do processo oxidativo. A infusao deve ficar abafada por no maximo 2-3 minutos. O armazenamento por longo tempo tambem nao e recomendado, pois ocorre perda dos compostos fenolicos. Rodolfo Anthero de Noronha Peres Nutricionista CRN3/16.389 Waldemar Marques Guimaraes Neto Professor de Educacao Fisica - CREF 004810-G/PR
a agua serve para tudo. Tanto para o nosso consumo como para animais e plantacoes", contou.Na residencia moram oito adultos e duas criancas, mas ha uma semana uma irma e o marido, que e deficiente fisico, estao abrigados no imovel. "Nao tem agua la na casa dela, entao ela pediu abrigo aqui. Como nao esta tendo carros-pipa, meus familiares estao buscando agua em uma poco coletivo, a sete quilometros daqui. Eles dao ate quatro viagens por semana para buscar agua", disse. Na casa de Elias Santos, irmao da aposentada, a cisterna que ele fez por conta propria esta com o nivel baixo. Mesmo assim ele ainda cede agua para alguns vizinhos. "Um vai ajudando o outro. Como nem todos tem o cadastro para receber agua pelos carros do Exercito, alguns vizinhos recebem a agua e dividem com os outros", afirma.FONTE: A TARDE
musica do Milton (Nascimento), chamei o Teotonio para ouvi-la. Emocionado, ele me disse: As nossas gargalhadas juntas podem fazer o chao deste pais tremer. Se nao vier alegria, a gente nao consegue a democracia, lembra a cantora, que se emociona ao falar sobre o comicio.Fafa de Belem se engajou desde os primeiros comicios do Diretas Ja. Eu cheguei a pagar passagens e hospedagens do meu bolso, disse ela ao Correio. Aquele era um momento unico que em nenhum pais aconteceu. Era um movimento de crenca, estavamos apostando em um sonho. Na verdade, a campanha comecou em marco de 1983, quando Dante apresentou sua proposta na Camara. A partir dai, diversos setores da sociedade se manifestaram a favor. Da Igreja, religiosos como Dom Paulo Evaristo Arns e Ivo Lorscheiter pediam eleicoes diretas, assim como os generais Costa Cavalcanti e Antonio Carlos de Andrade Serpa.A campanha pelas eleicoes diretas comecou pelo PMDB, em Porto Alegre, e depois seguiu para outras regioes. O primeiro grande comicio foi em Goiania (em junho de 1983) e depois os demais foram crescendo, como no aniversario de Sao Paulo, em janeiro de 1984, conta o senador Pedro Simon (PMDB-RS), um dos coordenadores do movimento. A votacao da emenda foi em 25 de abril, e a oposicao acabou derrotada.Movimento suprapartidarioEm junho de 1983, o movimento das Diretas Ja nao era mais apenas uma bandeira do PMDB. O PT do presidente Luiz Inacio Lula da Silva e o PDT do entao governador fluminense Leonel Brizola aderiram a formacao de uma acao suprapartidaria pela aprovacao da emenda de Dante de Oliveira. Dessa vez, os politicos nao estavam so e os palanques foram tomados em todo o pais por artistas, jogadores de futebol, intelectuais e pelos movimentos sociais e sindicais. A oposicao tinha tudo para ver o fim do colegio eleitoral mantido pelos militares.As forcas militares comecaram a agir, principalmente no dia da votacao, conta o senador Pedro Simon (PMDB-RS). Haviam comentarios de que o Congresso iria fechar. Os parlamentares entravam na Casa passando pelos militares, acrescenta Simon, lembrando que o clima era de intranquilidade em Brasilia. Faltaram nove votos para a emenda ser aprovada, o que daria dois tercos das presencas no plenario. O senador lembra que o episodio foi um primeiro passo para a redemocratizacao do pais.Parecia que nao tinha mais nada para fazer, quando surgiu a possibilidade de transformar o colegio eleitoral. O Tancredo Neves foi ao colegio justamente para acabar com o colegio, afirmou Simon. Ele explica que, com a candidatura e posterior vitoria do ex-governador mineiro, a ditadura seria derrotada e as eleicoes diretas seriam reestabelecidas no pais. (EL)
assessoria teria informado que ele nao estava na Casa. Depois, Peluso telefonou para o gabinete do colega, mas nao foi atendido. Peluso recorreu entao a Ayres Britto, que tem bom relacionamento com Barbosa. Na conversa com Britto, Peluso admitiu o erro e pediu que levasse suas desculpas a Barbosa.No salao contiguo ao plenario, Peluso encontrou Barbosa e pediu desculpas na frente de colegas. Barbosa o cumprimentou, mas ja havia informado que daria a entrevista para reagir duramente as declaracoes do colega.