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do que consumir de forma responsavel pensando nas consequencias de seus atos de compra sobre a etica e a qualidade de vida no planeta.Sao pilares da Feira a valorizacao dos produtores e empreendedores locais e a difusao da Filosofia Vegana, levando tanto a quem conhece quanto a quem ainda nao conhece informacoes, palestras, oficinas e produtos sem ingredientes de origem animal ou testes em animais.ENTRADA GRATUITA.O Brecho dos Sonhos estara la e convidamos todos para participarem desse evento tao delicia.Sera realizado no Espaco Cultural Shake Shake Shake no dia 10/09/2016 das 11 as 18 horas, Rua Tiradentes 1613 - Franca-SP
Oi gente! Agora sempre que tiver fotos novas farei um post aqui para mostrar o que o Brecho dos Sonhos tem.O horario de atendimento e das 11hr as 19hrs de segunda a sexta e aos sabados das 11hrs as 15hrs, na loja fisica.Para as vendas on line nao temos um horario definido ainda.Faca suas compras on line atraves do Instagram @brechodossonhos, Facebook Brecho dos Sonhos ou faca-nos uma visita.Beijos e obrigada Muita gente acha a pantacourt uma peca estranha. Eu adoro e aderi a essa nova antiga moda. Ja tenho duas e pretendo aderir mais algumas.Nem ligo se sou baixinha e acho que quem curte pode e deve usar.Ainda quero postar meus looks aqui mas hoje vamos de street style. So quem participou da Feira Livre Bazar sabe como e bom!Se eu fosse voce nao faltaria no proximo que sera no segundo sabado do mes de outubro.Para quem nao foi, mostramos aqui um pouquinho do que perderam.Acontecem muitas coisas interessantes por la, muita comida boa, integrais e ingredientes sem exploracao animal ou seja, veganos , artesanatos super diferenciados tambem sem exploracao animal, palestras para conscientizacao de consumo e preservacao do meio ambiente.Tudo isso e muito importante para nossa qualidade de vida. Precisamos pensarmos e nos engajarmos mais nessas causas tao necessarias para nossa educacao e sobrevivencia.No caso do brecho a pegada e a reutilizacao de roupas, calcados, acessorios que e de grande valia na diminuicao do uso de materia prima e evitar a exploracao da natureza na fabricacao de mais pecas.Fica aqui desde ja o convite para a proxima Feira Livre Bazar.Juliana ja vestiu o novo look Brecho dos Sonhos Na noite de ontem 24/11 ocorreu o 11o festival escola em poesia, a EMEB Paul Harris participou com 13 poetas, alem disso tambem a aluna Bruna Cristina Paludo fez a abertura, e o aluno Lucas da Silva dos Santos. Parabenizamos a todos os alunos pelas lindas apresentacoes. Na escola tivemos o festival de poesia onde os alunos de quarta a oitavo ano competiram entre as turmas si e foi escolhido um representante de cada turma para irem ao Anfiteatro da UNOESC para se apresentaram no evento 11o festival Xanxere em Poesia A EMEB Paul Harris, parabeniza aos nossos alunos e professores, pela dedicacao e empenho, na participacao da Campanha Xanxere, cidade do coracao da ACIX.Tivemos vencedores nas categorias:Desenho das series iniciais.Redacao das series finais. No dia 17 de Julho, os alunos do 3a ano da EMEB Paul Harris realizou uma visita de estudos no Colegio Agricola La Salle, onde trouxeram varias informacoes que foram abordadas em sala de aula. Os conheceram varios animais em destaque o suino onde se fez relacao com o sistema monetario construirao a relacao de economia e ressaltando a ideia do uso dos cofrinhos. No dia 20/11 os alunos Taynara Busaquera, Sabrina Graine Mozena, Lucas de Marquias, Cristian Pereira da Silva, Bruna Cristina Paulo, Gabriel Dias Candido, Cleber Carpe Silveira, Jessica Belo Leite, Larissa da Luz, Gabriely Busaquera, Andressa Kistenmacher, Tauna Carolina Zanella, Gabriel Belo Pires que foram os ganhadores do festival de poesia da escola se apresentaram
pela manha e pela tarde aos colegas, e a abertura do evento aqui da Escola foi feito pela aluna Bruna Cristina Paludo que cantou as musicas " No dia em que eu sai de casa", "Na linha do tempo" e "Tudo que voce quiser". Alem disso os alunos da danca receberam uma homenagem pela apresentacao na mostra de danca.
Em celebracao a independencia do Brasil a EMEB Paul Harris organizou a semana civica, no periodo entre 01/09 a 05/09 os alunos da educacao infantil e o ensino fundamental organizaram apresentacoes culturais em alusao a patria e os valores de nossa gente.Na segunda-feira a turma 5a ano A e C deram inicio as apresentacoes cantando o hino nacional em forma de coral com acompanhamento da orquestra da igreja apostolica.Na terca-feira no periodo matutino os alunos do pre I A recitaram a poesia "VEJAM SO".Na quarta-feira a turma do pre II A dancou a musica "Brasil" da cantora Mara Maravilha, e a turma da 8a serie B recitou duas poesias.Na quinta-feira os alunos da 8a A e 8a B cantaram a musica " Que Pais e esse" do Capital Inicial. E no periodo vespertino os alunos do pre II B voltaram a apresentar a coreografia da musica Brasil No dia 9 de setembro os alunos que participam do PROTETOR AMBIENTAL realizaram uma visita de estudo na usina hidreletrica de Ita. Pela parte da manha os alunos participaram de uma palestra, e realizaram uma trilha ecologica (TRILHA DO SERELEPE). Apos o almoco os alunos assistiram um video institucional e depois foram visitar a usina de Ita. No dia 04 de novembro a nossa escola recebeu a visita dos alunos da APAE que estiveram apresentando dancas as Romeu e Julieta, Rock dos anos 60, e Pelados em Santos-Mamonas Assassinas, todos os alunos assistiram as apresentacoes atentamente, gostaram tanto que pediram mais, e a professora Flavia prometeu que trara mais apresentacoes desses alunos tao especiais a nossa escola, e nos convidou para levar o grupo de danca da escola para uma apresentacao. Tambem foi realizada naquela mesma tarde uma homenagem aos alunos do 4 5 e 6 ano que ganharam o 1 lugar do futsal no JEX. A EMEB Paul Harris participou da mostra de danca realizada pela Secretaria Municipal de Educacao no dia 05 de novembro no anfiteatro da UNOESC, a musica da apresentacao foi a Touch the sky do cantor Sean Paul, que retrata como a musica pode te levar ao ceu, e o hip hop e um estilo que consegue todos e a todas, os componentes do grupo foram os alunos dos dois 8o anos. A educacao infantil, PRE II:trabalhou atraves deste tema, a vida e a obra de CLAUDEMONET. Procuramos conhecer algumas de suas obras e com tinta, pincel, musica emuita criatividade os alunos procuraram representar OS JARDINS DE MONET.Tambem realizaram a releitura da obra CAMPOS DE PAPOULAS; usandolitros descartaveis, terra, sementes entre outros materiais; para compor a obra. Enfatizamos com esse trabalho alem das obras de MONET, asestacoes do ano, dia da arvore, partes das plantas eo seu crescimento; procurando desenvolver a percepcao, coordenacaomotora, criatividade bem como o desenvolvimento global de nossosalunos. PROFESSORA EDINEIA MELCHIOR. Fale Conosco Carregando... Dicas sobre financiamento imobiliarioNos ultimos anos, o financiamento bancario se transformou na mais popular forma de aquisicao da casa propria no Brasil. Consequencia da ampliacao no prazo dos financiamentos, a expansao retrata o atual aumento na renda dos consumidores.Faca as contas sempre.Definir o
tipo de financiamento a ser adotado nem sempre e uma tarefa facil, e nao existe uma melhor opcao que sirva para todos. E preciso fazer as contas, levando em consideracao a existencia de gastos com aluguel e o valor do imovel que se pretende adquirir.Tambem e necessario comparar as taxas de juros e prazos dos financiamentos. Uma pequena reducao na taxa de juros ja e capaz de resultar em uma enorme diferenca. Ao financiar R$ 100 mil por 30 anos, a reducao de 1 ponto porcentual nos juros, de 12% para 11%, significa economia de R$ 13.670.O tipo mais comum de financiamento e feito nas condicoes do Sistema Financeiro de Habitacao (SFH) e ha pelo menos tres bases de calculo para as prestacoes: SAC, Tabela Price e Prestacao Fixa. Neste sistema, o devedor tem o direito de amortizar a divida quando quiser. O mais aconselhavel e economizar uma boa quantia para faze-lo. Pode-se abater diminuindo o prazo ou diminuindo do valor da prestacao. Os juros variam de acordo com o valor do imovel.Dicas:- De entrada no processo de financiamento durante o periodo de busca pelo imovel. Voce levara um tempo ate juntar toda a documentacao necessaria para a aprovacao de credito e, consequentemente, conseguir a liberacao da quantia a ser financiada;- quanto maior for seu valor de entrada, menor serao os juros das prestacoes e seu saldo devedor. Aproveite para usar o seu FGTS. Se voce tiver algum valor de recurso proprio, utilize;- quanto menos tempo voce ficar pagando o financiamento, menos dinheiro voce vai desembolsar no final da compra. As prestacoes podem ser aparentemente mais altas, mas os juros embutidos serao menores.Fonte: Invertia
e outras doencas virais. Para quem teme o ganho de gordura, o limao ajuda no emagrecimento (perda de gordura) sem estimular o catabolismo (perda de massa muscular). Para aqueles praticantes de atividade fisica e atletas, estudos indicam que 1 copo de limao com agua pela manha melhora a performance e a qualidade corporal. Nutrientes presentes no limao ajudam na prevencao de diabetes e hipertensao arterial, alem de melhorar o funcionamento do figado (orgao essencial para o metabolismo). Essa fruta possui flavonoides, que sao antioxidantes que previnem a acao malefica dos radicais livres, evitando assim o envelhecimento precoce. Para quem tem azia e gastrite, o limao possui substancias que facilitam a digestao e ajudam no controle dessas doencas. Apesar de no estado natural ter como principio ativo o poderoso acido citrico, este, em contato com o meio celular, no interior do nosso organismo, e transformado durante a digestao e comporta-se como um alcalinizante, ou seja, um neutralizante da acidez interna. Alguns estudos ainda associam o consumo de limao com reducao de dores de cabeca, acne, sinusite e zumbido no ouvido. Alem desses beneficios, o limao ajuda a conservar alguns alimentos, por exemplo, se for fazer um suco de maca, para evitar o escurecimento do mesmo, esprema um pouco dessa fruta e garanta melhor qualidade na conservacao do suco.Quanto consumir de limao para ter esses beneficios? Tomado diariamente pela manha, em jejum (10 a 20 minutos antes do cafe da manha), descongestiona e desintoxica o organismo, promovendo todos os seus beneficios. Caso a pessoa nao consiga fazer dessa forma, podera usar na salada, como tempero, e ainda em preparacoes de outras refeicoes. Mas lembre-se, o ideal e 1 limao por dia. Qual o melhor tipo de limao? Voce ira encontrar todos os beneficios no limao tahiti, limao-cravo, limao galego ou limao siciliano.Outras consideracoes Para que tem hipersensibilidade nos dentes, deve usar canudo para evitar o contato excessivo do limao com o esmalte. O ideal e beber o suco assim que preparado, para garantir seus beneficios por completo.Receitas para aproveitar melhor os beneficios do limao: Suco desintoxicante, contra ansiedade, ativa a memoria e melhora o sono: Bater o suco fresco de 2 limoes com 5 folhas de alface (qualquer tipo) e suco de 1 laranja (qualquer uma). Suco para prevencao do envelhecimento precoce e que favorece o intestino: Bater o suco fresco de 2 limoes com 1 maca fuji inteira e 1 colher de semente de linhaca triturada. Suco para melhorar a digestao e ajudar a emagrecer:Bater o suco fresco de 2 limoes com 2 fatias grossas de abacaxi e 1 folha de couve crua. Suco para ativar o sistema imunologico: Bater o suco fresco de 1 limao c/ casca, 1 colheres de cha de gengibre ralado, 3 acerolas e 1 laranja lima. Suco para acelerar o metabolismo: Bater o suco fresco de 1 limao com 1 colher de cha de canela em po e 12 colher de sopa de mel de abelha.
dicas praticas para acelerar o metabolismoSaiba quais alimentos e habitos podem ajudar no processamento das caloriasO metabolismo nada mais e do que a forma como nosso organismo processa as calorias que ingerimos. Enquanto se e jovem, o metabolismo e rapido. Por isso, na adolescencia, muitos comem sem parar e continuam magros, mesmo depois de um pacote inteiro de bolacha recheada, por exemplo.Depois dos 30, entretanto, a coisa pega. Principalmente nas mulheres, cujo organismo tem mais tecido gorduroso e esse e o grande problema: as celulas de gordura queimam menos caloria que as de musculo, a conhecida massa magra. Para nao deixar o metabolismo ficar lerdo, as dicas sao muitas, da alimentacao a pratica de exercicios. Vamos la?1. Pimenta vermelha: bastam tres gramas ao dia como tempero de pratos quentes e saladas pra aumentar o metabolismo em ate 15%. Mas tem que ser a vermelha, pimenta-do-reino nao tem esse efeito, certo?2. Cha verde: tambem favorece a utilizacao da gordura corporal e atua como fonte de energia, com funcao de estimulo metabolico. E preciso beber quatro xicaras do cha ao dia. So nao vale adocar com acucar: tome puro ou use algumas gotas de adocante.3. Canela: tem alto teor de calcio, essencial para aumentar o metabolismo basal. Salpique um pouco em pratos quentes, molhos e ate saladas. Tambem vale colocar na sobremesa, mas nao pode exagerar nos doces.Depois do cafe da manha, almoco e jantar, coma frutas e faca lanches rapidos e leves.4. Gengibre: pode aumentar o gasto calorico em mais de 10%. Para consumir, use-o como tempero de carnes, aves e peixes. Vale colocar na sopa de legumes e no cha.5. Omega 3: encontrada em peixes como salmao, sardinha e atum, essa substancia aumenta o metabolismo basal e faz com que o organismo nao retenha tanto liquido. Opte por colocar uma porcao de alguns desses citados no prato principal da sua refeicao. Tambem vale fazer um lanche natural de atum ou usa-lo como mais um ingrediente da salda a noite.6. Fibras naturais: por serem indigeriveis, elas mantem a saciedade por mais tempo, agindo no metabolismo basal. No intestino, melhoram a microflora intestinal. Alem disso, sao fundamentais para uma otima absorcao de nutrientes, que tambem ativarao o metabolismo.Habitos que aceleram o metabolismo1. Nao ficar grandes intervalos sem comer: depois do cafe da manha, almoco e jantar, coma frutas e faca lanches rapidos e leves. Sucos naturais, barrinhas de cereais e frutas sao as melhores opcoes. Desse jeito, o metabolismo fica ativo durante o dia todo.2. Combinar exercicios aerobicos com ginastica localizada ou musculacao: a pratica regular produz uma acao metabolica continua, acelerando o metabolismo. Ganhar massa magra (musculos) tambem e otimo, ja que esta gasta mais energia que o tecido de gordura.Jejum e inimigo do metabolismo3. Beber muita agua: ela e fundamental para transportar vitaminas, minerais e hormonios, para eliminar toxinas e para o bom funcionamento dos intestinos. Beba de oito a 10 copos de agua por dia, pelo menos. A agua gelada acelera um pouco mais o metabolismo, ja que nosso corpo trabalha (ou seja, queima energia) para deixa-la na temperatura normal.O que
retarda o metabolismo?1. Estresse: ele diminui o seu metabolismo por colocar o seu organismo em estado de tensao. Alem disso, muitas pessoas tendem a comer mais quando estao estressadas.2. Falta de sono: isso faz com que voce nao acorde com a energia necessaria para mais um dia, os musculos do corpo nao estarao a 100% e o seu sistema metabolico ficara ressentido.Se voce cumpre tudo isso certinho e, mesmo assim, nao ve resultado, marque uma consulta medica. As vezes, algum padrao rotineiro pode estar atrapalhando todo o processo.Creditos:ESCRITO POR:Daniela HuebDermatologia e medicina estetica
Papai Noel neste Natal eu desejo que a "Paz e a Harmonia"encontre moradia em todos os coracoes.Que a Esperanca seja um sentimento constante em cada ser que habita este planeta.Desejo que o Amor e a Amizade prevaleca acima de todas as coisas materiais.Que as Tristezas ou Magoas, sejam banidas dos coracoes, Que a "Dor Fisica", seja amenizada e que Deus esteja ao lado de todos, dando muita forca, fe e resignacao.Que a Solidao seja Extinta, e no seu lugar se instale a Amizade Verdadeira, e o Companheirismo.Que as pessoas procurem olhar mais a sua "Volta", e nao tanto para "Si" mesma.Que a Humildade e o Respeito residam na Alma e no Coracao de todos. "Que saibamos Amar e Respeitar o Proximo como a nos mesmos".Desejo tambem que meu pedido se realize nao so neste Natal,mas em todos os dias de nossas vidas! ...Entao chegou o fim do blog, nao tenho mais inspiracao para continuar, depois que minha mae faleceu o mundo perdeu algumas cores pra mim, e fica cada vez mais dificil...Obrigada a todos que acompanharam o blog... 1: Este e o chamado kabuki e tem varias utilidades, por isso e bem querido por quem o tem. Pode ser usado para produtos em po. Como ele normalmente e bastante denso, e recomendado tambem para maquiagem mineral; por exemplo, base em po. Tambem pode ser usado para esfumar blush, iluminador, bronzer, etc. Sempre com movimentos circulares.2: Pincel para po facial, ou seja, um dos pre-requisitados para quem quer comecar a ter pinceis. Sempre denso e com largo diametro; arredondado. Bem parecido com o kabuki, mas pode ser menos denso. Cerdas naturais*.3: Para blush outro que deve estar na colecao de pinceis. Este indicado na imagem, especificamente, tem as cerdas cortadas diagonalmente ou chanfrado, palavra normalmente usada para definir este corte. Quando chanfrado, a ponta do pincel pode encaixar nas profundidades do rosto para o blush ou bronzer. Porem, para a plicacao do blush, o pincel pode ser redondo. Cerdas naturais*.4: Para base liquida ou cremosa, mas tambem uso para aplicar corretivo (liquido ou cremoso tambem) nas olheiras ou manchas maiores. As cerdas sao sinteticas justamente para aplicar produtos liquidos. As cerdas devem ser macias e compridas para dar movimento. O movimento na aplicacao deve ser vertical e horizontal, e nao circular, porque o pincel e levemente achatado.5: Conhecido como duo fiber (pronuncia duo faiber), e usado geralmente para base liquida e dar um acabamento mais natural que o pincel de base mostrado anteriormente. Tambem pode-se aplicar com ele produtos em po, como iluminadores e blushes. E chamado de duo fiber porque mistura cerdas naturais com sinteticas assim, ganha densidade e varias funcoes, como aplicar liquido e po.6: Para corretivo liquido ou cremoso, tem as mesmas cerdas que o princel para base liquida (4). Tem cerdas menores e curas para a plicacao em pequenas areas.7: Pincel para labios, costuma ter cerdas firmes, mas macias. Tem pequenas cerdas, arredondadas, para tambem fazer o contorno dos labios mais detalhadamente. Normalmente e de cerdas sinteticas para que elas nao absorvam o batom ou gloss.Olhos8: Pincel para delinear
os olhos, este tem bem poucas cerdas, medias, mas firmes. Serve para aplicar delineador liquido, cremoso ou em gel. Por ser pontiagudo, faz tracos finos com precisao. Ha pinceis de mesmas caracteristicas, exceto por ter mais cerdas, fazendo com que sejam mais largos horizontalmente estes, faz tracos mais largos. Cerdas sinteticas.9: Para delinear os olhos tambem, mas este e achatado, mais largo e chanfrado. E para quem nao tem muita precisao para delinear, pois o traco e rapidamente feito. O chanfrado ajuda a seguir o traco ao longo da linha dos cilios. Tambem faz traco fino. Cerdas sinteticas.10: Para aplicar sombras em po nas palpebras, e arredondado e largo a ponto de abranger boa parte da area da palpebra. As cerdas, geralmente naturais, devem aderir as sombras em po para a aplicacao nas palpebras. Tambem pode ser usado na aplicacao de iluminador (sombra mais clara que sua pele) abaixo das sobrancelhas.11: Para sombras em po no concavo ou detalhes, tem o mesmo tipo de cerdas do pincel para palpebra, mas e redondo e com menor largura. Tambem e otimo para o V externo nas palpebras, que depois e esfumado com o pincel a seguir, e para aplicar sombras na linha dos cilios inferiores.12: Para esfumar sombras, tem cerdas macias e compridas. Com movimento de vai-e-vem, esfuma as cores e da o efeito chamado smoke look (visual esfumado). Tambem pode aplicar o iluminador abaixo das sobrancelhas e aplicar as sombras, caso queira o visual esfumado. Cerdas naturais.13: Ideal para aplicar sombras e primers cremosos, e levemente achatado e arredondado. Por normalmmente ser de cerdas firmes, embora macias, tem esta funcao tambem de ser usado com produtos cremosos. Particularmente, prefiro espalhar sombras cremosas com os dedos mesmo, mas tem gente que usa bastante este tipo de pincel. Tambem pode ser usado para aplicar sombras nas linhas dos cilios, pois da maior precisao por ser achatado. Cerdas sinteticas.* Cerdas naturais, mas podem ser sinteticas tranquilamente, desde que os pinceis sinteticos sejam macios e densos. Leia mais sobre isso ao fim do post.OutrosEstes dois pinceis nao sao vendidos ainda pela Sigma, mas muitas marcas incluem eles nos kits como a americana Smashbox, marca destes pinceis da imagem. O primeiro, da esquerda, de um lado tem um pente e de outro uma escova firme, para pentear as sobrancelhas e cilios. Em ingles e chamado de brow comb (pente de sobrancelha).O segundo e chamado de leque limpador em portugues; la fora e conhecido como fan brush (pincel leque). Este, serve para limpar po de sombra que caem no rosto, esfumar blush e dar um toque natural na finalizacao da maquiagem, ao ser passado levemente pelo rosto. Tem cerdas longas e e achatado; bem macio. Pode ser de cerdas naturais ou sinteticas.