https://www.facebook.com/events/261945800885018/ Turminha nova iniciando Quartas-feiras 16h Workshop Yoga para a Saude da Mulherhttps://www.facebook.com/events/261945800885018/ BENEFICIOS DO YOGA NA GESTACAOAssista a entrevista na integra a partir dos links abaixo:http://g1.globo.com/sp/vale-do-paraiba-regiao/vanguarda-comunidade/videos/t/edicoes/v/yoga-bloco-3/4253202/http://g1.globo.com/sp/vale-do-paraiba-regiao/vanguarda-comunidade/videos/t/edicoes/v/yoga-bloco-2/4253201/http://g1.globo.com/sp/vale-do-paraiba-regiao/vanguarda-comunidade/videos/t/edicoes/v/yoga-bloco-1/4253199/ TEORIA DO APEGO A Teoria do Apego foi desenvolvida por John Bowlby, econtemplada na obra de Donald Winnicott em meados do seculo XX. Deu origem ao conceito de "Criacaocom Apego" (Attachment Parenting), que defende uma educacao segura, empatica,rica em afeto e amor,e visa criar lacos familiares mais estreitos e, assim, um mundo mais compassivo.O que Bowlby chama de "figura de apego" e amae, o pai ou a pessoa que assume ativamente o papel principal de cuidar dobebe. Usaremos neste texto o termo "mae", como referencia a figura deapego. Neste contexto, definimos apego comoa ligacao emocional que se estabelece ente os pais e o bebe. Nos primeiros meses de vida, o recem-nascido nao tema menor nocao de que ele e um ser separado da mae. A essa simbiosechamamos "fusao", e ela e necessaria ao desenvolvimento do sentido de "pertencimento".A vivencia de uma relacao calorosa,intima e constante com a "mae", na qual ambos possam encontrarsatisfacao e prazer, e essencial para o bebe. Esta relacao saudavel com a"mae" nos primeiros anos de vida, constitui a base para odesenvolvimento da personalidade e dasaude mental do individuo.Segundo Bowlby, "o apego e um estado interno,definido pela disposicao para buscar proximidade e contato com uma figuraespecifica, tendo como aspecto central oestabelecimento do senso de seguranca". E necessario que a crianca sinta-se segura e protegida pela "mae", desta relacao de confianca, seraoconstruidas as futuras interacoes deste individuo com outras pessoas esituacoes em sua vida.A crianca sente-se mais confiante e protegida quandorecebe atencao. Quando e atendida, acolhida e confortada sempre quenecessita, ela desenvolve a confianca emoutras pessoas e em diferentes situacoes, tornando-se mais independente esegura para explorar seu ambiente.Do Apego Seguro, geralmente crescem criancas mais livres parabrincar com outras criancas e que reagem com mais tranquilidade quando deixadasem ambientes diferentes. Nas relacoes familiares, tendem a ser mais amigaveis eespontaneas com os pais, pois se sentem seguras e confiam na disponibilidade destes para auxilia-las de forma afetiva emsituacoes adversas.No ApegoInseguro-Ambivalente, quando suas necessidades nao foram adequadamenteatendidas, a crianca desenvolve a "angustia da separacao". Ela nao consegue ter confianca na"mae" como base segura para explorar o ambiente de modo saudavel. Elatende a antecipar respostas negativas por parte dos pais e manifesta aansiedade de ser esquecida ou abandonada. Outra possivel consequencia, e uma relacao mae-filho proximademais, indiferenciada, simbiotica e extremamente dependente. Ocorre a falta delimites e um grau de intimidade inadequado. No ApegoInseguro-Evitativo ou Esquivo, a crianca que nao teve suas necessidades satisfeitas acontento e nao estabeleceu uma relacao de confianca com a"mae", ela pode tornar-se insegura, instavel, explosiva e esquiva,inclusive em seus relacionamentos futuros, baseada em seu sentimento derejeicao na infancia. Existe uma forma de coercao usada pelos pais de criancasdeste tipo: a ameaca de abandono. Acrianca nao sabe se recebera ajuda dos pais caso precise. Ela se acostuma aficar "bem" sozinha e na presenca de estranhos, e tende a nao buscarconforto e intimidade com os pais, esquivando-se do contato mesmo em situacoesde estresse.Na criacao com