thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
um ataque do coracao. Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biologica porque remove as bacterias que atacam aos dentes e o corpo.12- Rir. Uma boa gargalhada e um 'mini-workout', um pequeno exercicio fisico: 100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida. Baixa o estresse e acorda celulas naturais de defesa e OS anticorpos.13- Nao descascar com antecipacao. Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos. Isso aumenta os niveis de nutrientes contra o cancer. Sucos de fruta tem que ser tomados assim que sao preparados. 14- Ligar para seus parentes/pais de vez em quando. Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que nao mantem um laco afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mae, desenvolvem alta pressao, alcoolismo ou doencas cardiacas em idade tempora .15- Desfrutar de uma xicara de cha. O cha comum contem menos niveis de antioxidantes que o cha Verde, e beber so uma xicara diaria desta infusao diminui o risco de doencas coronarias. Cientistas israelenses tambem concluiram que beber cha aumenta a sobrevida depois de ataques ao coracao.16- Ter um animal de estimacao. As pessoas que nao tem animais domesticos sofrem mais de estresse e visitam o medico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge University. Os mascotes fazem voce sentir-se otimista, relaxado e isso baixa a pressao do sangue. Os caes sao OS melhores, mas ate um peixinho dourado pode causar um bom resultado.17- Colocar tomate ou verdura frescas no sanduiche. Uma porcao de tomate por dia baixa o risco de doenca coronaria em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical School; vantagens outras sao conseguidas atraves de verduras frescas.18- Reorganizar a geladeira . As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substancias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destroi os flavonoides que combatem o cancer que todo vegetal tem. Por isso, e melhor usar a area reservada a ela, aquela caixa bem embaixo ou guardar em um tape ware escuro e bem fechado.19- Comer como um passarinho. A semente de girassol e as sementes de sesamo nas saladas e cereais sao nutrientes e antioxidantes. E comer nozes entre as refeicoes reduz o risco de diabetes.20- Uma banana por dia quase dispensa o medico, vejamos: " Pesquisa da Universidade de Bekeley.A banana previne a anemia, a tensao arterial alta, melhora a capacidade mental, cura ressacas, alivia azia, acalma o sistema nervoso, alivia TPM, reduz risco de infarto, e tantas outras coisas mais, entao, e ou nao e um remedio natural contra varias doencas?21- e, por ultimo, um mix de pequenas dicas para alongar a vida: -comer chocolate. Duas barras por semana estendem um ano a vida. O amargo e fonte de ferro, magnesio e potassio..- pensar positivamente . Pessoas otimistas podem viver ate 12 anos mais que os pessimistas, que, alem disso, pegam gripes e resfriados mais facilmente, sao menos queridos e mais amargos.- ser sociavel. Pessoas com fortes lacos sociais ou redes de amigos tem vidas mais saudaveis que as pessoas solitarias ou que
so tem contato com a familia.- conhecer a si mesmo . Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter' tem 35% de probabilidade de viver mais tempo, e de ter qualidade de vida...'Nao parece tao sacrificante, nao e verdade? Uma vez incorporados, os conselhos, facilmente tornam-se habitos... E exatamente o que diz uma certa frase de Seneca:'Escolha a melhor forma de viver e o costume a tornara agradavel'! "Crie bons habitos e torne-se escravo deles, como costumamos ser dos maus habitos".----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Coisas de mulherEla passou o primeiro dia empacotando todos os seus pertences em caixas, engradados e malas.No segundo dia, ela chamou os homens da transportadora que levaram a mudanca.No terceiro dia, ela se sentou pela ultima vez na bela mesa da sala de jantar, a luz de velas, pos uma musica suave e se deliciou com uns camaroes, um pote de caviar e um garrafa de Chardonnay.Quando terminou, foi a cada um dos aposentos e colocou alguns pedacos de casca de camarao, besuntados com caviar, dentro das cavidades dos varoes das cortinas (aqueles tubos ocos de aluminio).Depois ela limpou a cozinha e se foi.Mais tarde seu ex-marido chegou com a nova namorada, tudo estava tudo muito bem arrumado, cheirando a limpeza.Depois, pouco a pouco, a casa comecou a feder.Eles tentaram de tudo: limparam, lavaram e arejaram a casa.Todas as aberturas de ventilacao foram verificadas a procura de possiveis ratos mortos e os tapetes foram limpos com vapor.Desodorantes de ar e ambiente foram pendurados em todos os lugares.A empresa de combate a insetos foi chamada para colocar gas em todos os encanamentos, durante alguns dias, durante os quais tiverem de sair da casa, e no fim ainda tiveram de pagar para substituir o carissimo carpete de la.Nada funcionou.As pessoas pararam de visita-los.Os funcionarios das empresas de consertos se recusavam a trabalhar na casa..A empregada se demitiu..Finalmente, eles nao suportavam mais o fedor e decidiram se mudar.Um mes depois, apesar de terem reduzido o valor da casa em 50%, eles nao conseguiram um comprador para a casa fedorenta.A noticia se espalhava e nem mesmo corretores de imoveis locais retornavam as ligacoes.Finalmente, eles tiveram de fazer um grande emprestimo do banco para comprar uma casa nova.A ex-esposa ligou para o marido e perguntou como andavam as coisas.Ele contou a ela o martirio da casa podre.Ela escutou pacientemente e disse que sentia muitas saudades da casa antiga e que estaria disposta a reduzir a parte que lhe caberia do acordo de separacao dos bens em troca da casa.Sabendo que a ex-mulher nao tinha ideia de como estava o cheiro, ele concordou com um preco que era cerca de 1/10 do que valeria a casa.Mas so se ela assinasse os papeis naquele dia mesmo.Ela concordou e em menos de uma hora, os advogados dele entregavam os documentos a ela.Uma semana depois, o homem e sua namorada assistiam, com um sorriso malicioso, os homens da mudanca empacotando tudo para levar para a sua nova casa...Incluindo os varoes das cortinas.MANDAMENTOS DA MULHER1 - Mulher nao mente, e sim omite os fatos.2 - Mulher nao fofoca, mas sim troca informacoes.3 - Mulher nao trai, se vinga.4 - Mulher nao fica bebada, entra em estado de alegria. 5 - Mulher nunca xinga, apenas e sincera.6 - Mulher nao grita, testa as cordas vocais. (adorei) 7 - Mulher nunca chora, lava as pupilas dos olhos com frequencia.8 - Mulher nunca olha para um homem sarado, apenas verifica suas formas anatomicas.9 - Mulher sempre entende o que homem diz, so pede que explique novamente para testar sua capacidade de raciocinio.10 - Mulher nao
sente preguica, descansa a beleza.11 - Mulher nunca sofre por amor, e sim entra em contradicoes com os sentimentos.12 - MULHER NUNCA ENGANA OS HOMENS, PRATICA O QUE APRENDEU COM ELES. muitooooooooooo bommmmmmm adorei, tivesse que escolher o sexo ao nascer de novo... seria mulher novamente. Coisas de mulherEla passou o primeiro dia empacotando todos os seus pertences em caixas, engradados e malas.No segundo dia, ela chamou os homens da transportadora que levaram a mudanca.No terceiro dia, ela se sentou pela ultima vez na bela mesa da sala de jantar, a luz de velas, pos uma musica suave e se deliciou com uns camaroes, um pote de caviar e um garrafa de Chardonnay.Quando terminou, foi a cada um dos aposentos e colocou alguns pedacos de casca de camarao, besuntados com caviar, dentro das cavidades dos varoes das cortinas (aqueles tubos ocos de aluminio).Depois ela limpou a cozinha e se foi.Mais tarde seu ex-marido chegou com a nova namorada, tudo estava tudo muito bem arrumado, cheirando a limpeza.Depois, pouco a pouco, a casa comecou a feder.Eles tentaram de tudo: limparam, lavaram e arejaram a casa.Todas as aberturas de ventilacao foram verificadas a procura de possiveis ratos mortos e os tapetes foram limpos com vapor.Desodorantes de ar e ambiente foram pendurados em todos os lugares.A empresa de combate a insetos foi chamada para colocar gas em todos os encanamentos, durante alguns dias, durante os quais tiverem de sair da casa, e no fim ainda tiveram de pagar para substituir o carissimo carpete de la.Nada funcionou.As pessoas pararam de visita-los.Os funcionarios das empresas de consertos se recusavam a trabalhar na casa..A empregada se demitiu..Finalmente, eles nao suportavam mais o fedor e decidiram se mudar.Um mes depois, apesar de terem reduzido o valor da casa em 50%, eles nao conseguiram um comprador para a casa fedorenta.A noticia se espalhava e nem mesmo corretores de imoveis locais retornavam as ligacoes.Finalmente, eles tiveram de fazer um grande emprestimo do banco para comprar uma casa nova.A ex-esposa ligou para o marido e perguntou como andavam as coisas.Ele contou a ela o martirio da casa podre.Ela escutou pacientemente e disse que sentia muitas saudades da casa antiga e que estaria disposta a reduzir a parte que lhe caberia do acordo de separacao dos bens em troca da casa.Sabendo que a ex-mulher nao tinha ideia de como estava o cheiro, ele concordou com um preco que era cerca de 1/10 do que valeria a casa.Mas so se ela assinasse os papeis naquele dia mesmo.Ela concordou e em menos de uma hora, os advogados dele entregavam os documentos a ela.Uma semana depois, o homem e sua namorada assistiam, com um sorriso malicioso, os homens da mudanca empacotando tudo para levar para a sua nova casa...Incluindo os varoes das cortinas.MANDAMENTOS DA MULHER1 - Mulher nao mente, e sim omite os fatos.2 - Mulher nao fofoca, mas sim troca informacoes.3 - Mulher nao trai, se vinga.4 - Mulher nao fica bebada, entra em estado de alegria. 5 - Mulher nunca xinga, apenas e sincera.6 - Mulher nao grita, testa as cordas vocais. (adorei) 7
- Mulher nunca chora, lava as pupilas dos olhos com frequencia.8 - Mulher nunca olha para um homem sarado, apenas verifica suas formas anatomicas.9 - Mulher sempre entende o que homem diz, so pede que explique novamente para testar sua capacidade de raciocinio.10 - Mulher nao sente preguica, descansa a beleza.11 - Mulher nunca sofre por amor, e sim entra em contradicoes com os sentimentos.12 - MULHER NUNCA ENGANA OS HOMENS, PRATICA O QUE APRENDEU COM ELES. muitooooooooooo bommmmmmm adorei, tivesse que escolher o sexo ao nascer de novo... seria mulher novamente.
VOCE QUER JEJUAR NESSA QUARESMA?Jejue de julgar os outrose descubra Jesus que vive neles.Jejue de palavras que feremE farte-se de frases que purificam...Jejue de descontentamentosE viva cheio de gratidaoJejue de ofensas e injurias E farte-se de mansidao e pacienciaJejue de pessimismoE encha-se de esperanca e otimismoJejue de preocupacoesE satisfaca-se de confianca em DeusJejue de lamurias e queixas E satisfaca-se com as coisas simples da vida.Jejue de pressoes e farte-se de oracaoJejue de tristeza e amarguraE encha seu coracao de alegriaJejue de egoismos E encha-se de compaixao pelos outros.Jejue de rancores e encha-se de atitudes de reconciliacao...Jejue de palavras e viva de silencios para escutar a outros...Jejue de pensamentos de fraquezaE encha-se de promessas que inspiramJejue de tudo o que lhe afaste de Jesus E procure tudo o que DELE lhe aproximar...Se todos vivermos este jejum, nossos dias se irao inundando de paz, de amor, de confianca...Que os coracoes se abram com o jejum na Quaresmapara receber a Jesus Ressuscitado!Com muito amor...(Desconheco o autor)Jesus meu melhor presente!!!Numa tarde quente, proximo da Pascoa, uma professora distribuiu para cada um de seus alunos, um grande ovo de plastico. A seguir mandou-os sair de sala e procurar algum sinal de vida para colocar dentro dos ovos que ela havia lhes dado. Ao retornarem, cada um entregou a professora o seu ovo com o que haviam colocado dentro. Um tinha uma borboleta, outro uma formiga, outros tinham flores, pedacos de grama, etc. Apenas um ovo estava vazio e todos ja sabiam a quem pertencia. Havia sido entregue por um menino que tinha Sindrome de Down. Muitas criancas riram dele. A professora, entao, lhe perguntou: "- Por que voce nao colocou nenhum sinal de vida dentro do ovo que lhe dei?" Falando baixo e mansamente ele respondeu: "- Porque o tumulo esta vazio." Aquele menino sabia uma verdade profunda -- Pascoa e mais do que uma celebracao de um ciclo de vida da natureza. Sim, o tumulo esta vazio. Cristo ressuscitou! E isso aconteceu para que eu e voce pudessemos ter acesso livre ao Pai, sem receios e sem barreiras. Jesus morreu e ressuscitou para pagar o preco de nossos pecados e para que, com Ele, pudessemos renascer para uma vida plena e abundante. Quando julgamos que somos incapazes de grandes conquistas, ou nos apequenamos diante de um grande obstaculo, ou ate quando nos recusamos a dar um passo em direcao aquilo que foi alvo de nossos esforcos por longo tempo, simplesmente por acharmos que nao esta ao nosso alcance, estamos rejeitando a vitoria de Cristo para nos e colocando-o de volta no tumulo. A Pascoa e mais do que um ovo de chocolate ou um coelhinho cheio de bombons. Ela e Vida, e Tumulo Vazio, e o Renascer das Esperancas de Nossa Plena Vitoria! SOBRAS DE REMEDIOSAs vezes sobram aqueles medicamentos dentro da validade, que alguem pode aproveitar e a gente nao sabe o que fazer com eles...A ASAPREV-RJ, criou o Banco de Remedios para atendimento gratuito aos aposentados de baixa renda, que nao tem a minima condicao de adquirir medicamentos.O Banco sobrevive com a doacao de
Informacoes sobre a Doacao de Medula OsseaPasso a passo para se tornar um doador Qualquer pessoa entre 18 e 55 anos com boa saude podera doar medula ossea. Esta e retirada do interior de ossos da bacia, por meio de puncoes, e se recompoe em apenas 15 dias. Os doadores preenchem um formulario com dados pessoais e e coletada uma amostra de sangue com 5ml para testes. Estes testes determinam as caracteristicas geneticas que sao necessarias para a compatibilidade entre o doador e o paciente. Os dados pessoais e os resultados dos testes sao armazenados em um sistema informatizado que realiza o cruzamento com dados dos pacientes que estao necessitando de um transplante. Em caso de compatibilidade com um paciente, o doador e entao chamado para exames complementares e para realizar a doacao. Tudo seria muito simples e facil, se nao fosse o problema da compatibilidade entre as celulas do doador e do receptor. A chance de encontrar uma medula compativel e, em media, de UMA EM CEM MIL! Por isso, sao organizados Registros de Doadores Voluntarios de Medula Ossea, cuja funcao e cadastrar pessoas dispostas a doar. Quando um paciente necessita de transplante e nao possui um doador na familia, esse cadastro e consultado. Se for encontrado um doador compativel, ele sera convidado a fazer a doacao. Para o doador, a doacao sera apenas um incomodo passageiro. Para o doente, sera a diferenca entre a vida e a morte. A doacao de medula ossea e um gesto de solidariedade e de amor ao proximo. E muito importante que sejam mantidos atualizados os dados cadastrais para facilitar e agilizar a chamada do doador no momento exato. Para atualizar o cadastro, basta que o doador ligue para (21) 3970-4100 ou envie um e-mail para redome@inca.gov.br.Caso voce decida doar1. Voce precisa ter entre 18 e 55 anos de idade e estar em bom estado geral de saude (nao ter doenca infecciosa ou incapacitante). 2. Onde e quando doarE possivel se cadastrar como doador voluntario de medula ossea nos Hemocentros nos estados. No Rio de Janeiro, alem do Hemorio, o INCA tambem faz a coleta de sangue e o cadastramento de doadores voluntarios de medula ossea de segunda a sexta-feira, de 7h30 as 14h30, e aos sabados, de 8h as 12h. Nao e necessario agendamento. Para mais informacoes, ligue para (21) 2506-6064.3. Como e feita a doacaoSera retirada por sua veia uma pequena quantidade de sangue (5ml) e preenchida uma ficha com informacoes pessoais. Seu sangue sera tipificado por exame de histocompatibilidade (HLA), que e um teste de laboratorio para identificar suas caracteristicas geneticas que podem influenciar no transplante. Seu tipo de HLA sera incluido no cadastro. Seus dados serao cruzados com os dos pacientes que precisam de transplante de medula ossea constantemente. Se voce for compativel com algum paciente, outros exames de sangue serao necessarios. Se a compatibilidade for confirmada, voce sera consultado para confirmar que deseja realizar a doacao. Seu atual estado de saude sera avaliado. A doacao e um procedimento que se faz em centro cirurgico, sob anestesia peridural ou geral, e
requer internacao por um minimo de 24 horas. Nos primeiros tres dias apos a doacao pode haver desconforto localizado, de leve a moderado, que pode ser amenizado com o uso de analgesicos e medidas simples. Normalmente, os doadores retornam as suas atividades habituais depois da primeira semana.ImportanteUm doador de medula ossea deve manter seu cadastro sempre atualizado. Caso haja alguma mudanca, a pessoa deve entrar em contato com o REDOME: (21) 3970-4100 / redome@inca.gov.br.O Transplante de Medula Ossea e a unica esperanca de cura para muitos portadores de leucemias e outras doencas do sangue.
obscura.A coletanea e o primeiro trabalho publicado por mim e os outros autores Everton Cordeiro, Paulo Sampaio, Bill Scarpitti, Kitos Saito, Flavia Jud, Wagner Kurts e Nelson Zorzetto, e foi ministrado pelos professores Marcelo Maiolo e Rafael de Latorre.Valeu galera!Abraco!
post, saiu tambem o edital do ProAC de HQ e com isso veio a duvida: Catarse ou ProAC?Catarse e um sistema de financiamento coletivo onde qualquer pessoa pode lancar um projeto e contribuir com cotas financeiras para realizacao de um objetivo e o ProAC e um programa do Governo do Estado de Sao Paulo para incentivo a cultura. Ha quem diga pra fazer os dois, mas nao sei se rola, ate porque o ProAC tem bastante regras e acho que nao seria legal.Bom, mas confesso que mesmo com essa duvida, estou bem empolgado com o projeto que esta indo muito bem por sinal! E por isso hoje mostro pra voces mais algumas imagens de como esta o andamento, mas sem muito spoiler! HeheheheheQuadros HQ - Rodrigo OtaguroEnquanto nao decido, vou postando o processo por aqui galera! Mas me falem, voces o que fariam? Catarse ou ProAC? Deixem nos comentarios pra eu saber! Ate a proxima galera!Valeu!
Fala galera, beleza?Tenho uma novidade pra todos voces! :-DComo alguns ja sabem (quem me segue no Instagram e no Facebook ja viu pequenas amostras) este ano eu lanco uma nova HQ!!!Sim, uma nova HQ e estou muito feliz e empolgado com isso. Darei mais detalhes nos proximos posts, portanto fiquem ligados! Mas, ja adianto que a HQ tera aproximadamente 50 paginas e mais umas 15 de extras! Nos extras mostrarei alguns sketchs, estudos de personagens e uma galeria de arte bem bacana!! Sao algumas ilustracoes dos personagens da HQ feita por amigos artistas e olha que esta ficando sensacional! ;-)Estou bem ansioso para ve-la publicada, entao estou me dedicando muito para lancar logo.E um ponto importante para ser comentado aqui e que eu colocarei o projeto no Catarse!! Para quem nao sabe o Catarse e uma plataforma de financiamento coletivo, onde o criador lanca um projeto, estipula um prazo e uma meta financeira a ser atingida. Para atingir a meta e preciso a ajuda dos apoiadores, que sao os financiadores do projeto! Esses apoiadores podem ser os familiares, amigos, amigos de amigos, etc., e sao eles quem financiam o projeto!Ahh, mas eles so vao dar dinheiro pro dono do projeto e nao ganham nada em troca?!Nao!!!! Os apoiadores ganham recompensas! E essas recompensas podem ser bem variadas e cada uma possui uma faixa de valor, o que fica bem bacana porque pode agradar o maior numero de pessoas possivel! Entre as recompensas que oferecerei estao:- seu nome impresso nos agradecimentos;- o livro impresso;- sketchcards;- prints A4 e A5;- canecas;- camisetas;- paginas originais;- e outros!!Entao galera, fiquem atentos, pois logo vou lancar a campanha e divulgarei aqui no blog, no Facebook e nas outras redes sociais, que estao na barra lateral aqui a esquerda! De antemao ja agradeco imensamente seu apoio no projeto! :-)Ahh e para dar um gostinho do que tera na HQ, confiram uma das paginas finalizadas! ;-)Pagina 01 da HQ Rodrigo OtaguroValeu galera, um grande abraco e ate logo! Bom dia galera!Desejo a todos um feliz 2016, que neste ano tenhamos muitas realizacoes, felicidades e prosperidade!Grande abraco! E ai galerinha, beleza?Esses ultimos dias rolou a Comic Con em San Diego, e por la tiveram varias coisas bem massa, como sempre tem, e algumas delas foram os lancamentos previstos para esse ano. Tem se falado muito no filme do Suicide Squad, que inclusive foi lancado na semana passada nos cinemas do Brasil, e na CCSD teve o pre lancamento do filme. Pelo trailer parece que esta muito animal! ;-)Outra coisa que falaram bastante tambem foi sobre o lancamento da animacao de Batman - The Killing Joke, que e uma adaptacao da historia em quadrinhos de mesmo nome lancada pela DC Comics em 1988, escrita por Alan Moore e desenhada pelo Brian Bolland. E considerada uma historia bem forte de Batman devido aos acontecimentos envolvendo a filha do comissario Gordon, Barbara Gordon (Batgirl) e a origem do Joker em si.Nao me aprofundarei muito na historia, pois quero evitar spoilers para quem nao conhece mas, baseado nela, resolvi fazer e mostrar aqui pra