os cremes de cabelo: teste naspontas dos fios para garantir que dara tudo certo.USE NA HORA: Nada de guardar cremes e mascaras para usarno dia seguinte. As frutas tem prazo de validade curto, especialmente depois dedescascadas, e devem ser utilizadas imediatamente.REDOBRE A ATENCAO AO UTILIZARFRUTAS CITRICAS: Limao,laranja, caju e abacaxi tem substancias fotossensibilizantes que, alem demancharem a pele, podem queimar. O figo, apesar de ter acao adstringente,tambem pode provocar queimaduras e ate formar bolhas.LOCAO TONICAIngredientes2 kiwis1 copo (250 ml) de suco de maracujaconcentradoModo de PreparoAmasse a polpa dos kiwis ate ficar umamistura homogenea. Aplique na pele, deixe por alguns minutos e enxague com aguafria. Depois, faca uma compressa de suco de maracuja com gaze ou tecido leve.Espere 20 minutos e retire.LOCAO ANTICASPAIngredientes1 cebola grande picada1 limao grande ou 2 pequenos1/3 de abacateModo de PreparoJunte a cebola, o limao com a casca e oabacate no liquidificador e bata bem. Aplique duas vezes por semana nos fiosduas horas antes de lavar. Depois, lave bem e evite se expor ao sol.HIDRATANTE PARA O CORPOIngredientes1 colher (sopa) de oleo vegetal de abacate3 gotas de oleo essencial de lavandaModo de PreparoMisture os ingredientes e passe no corpo.Nao e necessario enxaguar.HIDRATANTE PARA CABELOS SECOSIngredientes1 abacate medio1 clara de ovoModo de PreparoRetire o caroco do abacate e raspe a fruta.Misture a polpa a clara do ovo e bata na batedeira ou no liquidificador ateobter uma consistencia homogenea. Aplique sobre os cabelos molhados e deixe por20 minutos. Lave normalmente em seguida e repita a cada 15 dias.ESFOLIANTE CORPORALIngredientes3 colheres (sopa) de oleo vegetal deamendoas2 colheres (sopa) de sal2 colheres (sopa) de leite10 gotas de oleo de semente de uvaModo de PreparoMisture o sal e o oleo de amendoas e espalhesobre a pele suavemente em movimentos circulares. Enxague com agua morna,retirando completamente a mistura. Em seguida, junte o leite e o oleo desemente de uva e aplique sobre a pele com algodao para hidratar.O oleo de semente de uva nao tem contraindicacoes: pode ser usado em todos os tipos de pele. Rico em acido linoleico,vitaminas e betacaroteno, ele da mais elasticidade a pele, prevenindo aformacao de rugas. Pode ser encontrado em lojas de oleos essenciais.PRE-TRATAMENTO PARA CABELOSOLEOSOSIngredientes1 maca12 limao1 colher (sopa) de cha de hortela1 copo (250ml) de aguaModo de PreparoBata todos os ingredientes no liquidificadore aplique nos cabelos por cerca de 15 minutos antes de lava-los. Em seguida,retire, lave bem e evite se expor ao sol.MASCARA DE MORANGOIngredientes5 morangos frescos1 colher (sopa) de leiteModo de PreparoAmasse os morangos com um garfo, acrescenteo leite e misture bem. Espalhe pelo rosto e espere 20 minutos antes de retirar,com agua corrente.MASCARA HIDRATANTEIngredientes14 de abacate3 colheres (sopa) de melModo de PreparoAmasse o abacate e misture ao mel,aplicando, em seguida, sobre o rosto (evite a area dos olhos). Deixe agir por20 minutos e remova com agua. A mascara e ideal para ser feita apos aesfoliacao.PASTA DE MACIEZIngredientes1 abacate maduro1 colher (sopa) de azeite1 banana pequena1 gema de ovoModo de PreparoAplique a pasta nos cabelos e massageie ocouro cabeludo. Cubra com uma touca de banho e deixe agir por cerca de umahora. Retire com uma ducha