TAI da I - Unidade de Educacao Fisica - Series: 4NM, 3C, 2B, 2C. do Ensino Medio. Professor: Ferreira. Assunto: Historia da Ginastica. Fonte: Adaptacoes (Resenha) pesquisas no Google e wikipedia. Ano 2011GINASTICA Aginastica e uma forma de manter e desenvolver o corpo humano para que ele tenhaum bom funcionamento e desenvolvimento, pois nos nao fomos feitos para ficarparados e sim para nos movimentar.Ohomem aprendeu a produzir em grande quantidade de Sal, de Acucar e de Alimentosgordurosos. (produtos nocivos a saude quando consumidos em grande quantidade)Grande parte das pessoas levam uma vida onde tudo tem que ser feito muitorapidamente se alimentando mau, dormindo mau; sem praticar exercicio, sem ummomento para sorrir; sem lembra de Deus e uma serie de outras coisas. Paratermos uma vida mais saudavel devemos mudar muitos abitos que temos tais como:Procurar comer sal de forma moderada, evitar comer muitos alimentos gordurosose evitar os acucares... A longo ou curto prazo essa vida desregulada trazconsequencias nocivas para a nossa saude. Quando foi que voce comeu umaverdura? uma fruta? Bebeu bastante agua e ate mesmo fez uma boa caminhada? NaPre-Historia o homem primitivo vivia integrado ao ambiente natural e taiscondicoes ambientais contribuiram para que se desenvolvesse suas habilidadesfisicas e intelectuais sendo uma questao de sobrevivencia (na qual ele tinhaque atacar e defender-se). Onde tais condicoes eram extremantes dificeis secomparado ao dias atuais.Oexercicio fisico utilitario e sistematizado de forma rudimentar eramtransmitidos atraves das geracoes e faziam parte dos jogos, rituais e dasfestividades realizadas pelos povos primitivos.Essainteracao do homem primitivo com o meio ambiente no qual estava inserido vaimoldando as caracteristicas fisicas ao longo da evolucao da especie humana. Asatividades fisicas desempenhadas pelo homem primitivo se configuravam na suaforma de cacar, pescar e coletar alimentos na natureza. Ele estava praticandoginastica mesmo sem saber do que se tratava.Ohomem ao longo da historia vai aperfeicoando a ginastica para o seudesenvolvimento fisico, a ginastica ja era praticada ha 2.600 anos pelosindianos e outras civilizacoes da antiguidade Classica como os Chineses, osGregos os Romanos.Osgregos foram os responsaveis pelo surgimento das primeiras escolas destinadas apreparacao de atletas para exibicoes ginasticas em publico e nos ginasios. Foina Grecia que a ginastica adquiriu seu status de educacao fisica pois elacontribuia para um equilibrio harmonico entre aptidao fisica e intelectual noprocesso de educacao.Otermo ginastica originou-se do grego gymnadzein, que tem por traducaoaproximada "treinar" e, em sentido literal, significa"exercitar-se nu", a forma como os gregos praticavam os exercicios.Onome GINASTICA tem origem na palavragrega gymnos que significa nu, pois foi originalmente praticada por atletasnus.Osgregos por exemplo: (Cujo padrao de beleza era a pessoa magra e bem definida)eram muito cuidadosos com a questao do desenvolvimento fisico e o bem estar deseus corpos, eles desempenhavam muitas atividades fisicas a fim de obterem aperfeicao de seus corpos. Antigas cidades Gregas como Atenas e Esparta levavama serio tais atividades fisicas.OsGregos criaram as Olimpiadas que sao uma serie de atividades competitivas naqual ganhava o que tivesse um bom condicionamento fisico. Inicial mente com oobjetivo de agradar aos deuses, pois eles eram politeistas.OsAtenienses usavam a ginastica mais com o objetivo de beleza fisica do que comum carater militar. Ja os