Assimcomo voce nao precisa ser cristao, catolico, hinduista, espirita... Bastaseguir algumas pequenas condutas para ter uma vida leve e feliz.NoBudismo existe o Nobre Caminho Octuplo, que sao preceitos ensinados peloShakyamuni ha mais de 2.000 anos. Sao eles:1)Compreensao Correta. Voce deve teruma boa compreensao da vida. Ninguem veio ao mundo para sofrer e acertarcontas, mas para evoluir. Para isso, devemos aceitar as pessoas como elas sao epor que elas agem da forma em que agem. Tudo esta em perfeita harmonia com oUniverso.2)Pensamento Correto. Ja faz muitotempo que tem aparecido dezenas de autores comentando/ensinando sobre o poderdo pensamento positivo. No entanto, nao e so isso. As nossas acoes nascem de umpensamento, e por isso, devemos ter pensamentos nobres sobre nos mesmos e sobreas pessoas. Outra maneira para manter-se no Caminho Octuplo e manter opensamento no presente, pois a vida so acontece no agora. Passado e Futuro soexistem na sua mente.3)Fala Correta. Tem relacao com o itemanterior. Antes de falar, nos pensamos. E ao falar, estamos emanando energiapara o Universo (para as pessoas, animais e plantas) e com isso, somos capazesde criar a nossa realidade e a realidade de outras pessoas. Se voce quer quesua vida (e a vida dos outros) seja boa, fale somente coisas positivas, que saocapazes de construir e nao de destruir.4)Acao Correta. Mais um item que estadiretamente ligado ao Pensamento Correto. Antes de agirmos, pensamos. Outraforma de conseguir o que queremos e agir de acordo com os nossos pensamentos.Nao adiantar desejar uma coisa, mas agir de forma contraditoria. Seja bondosoem seus atos, faca suas atividades com amor, coloque-se no lugar do outro(compaixao), estimule as pessoas com as suas atitudes.5)Meio de Vida Correto. Nao roubar,nao matar, nao cometer adulterio... Sera que preciso dizer mais?6)Esforco Correto. Tenha uma meta (oumais de uma) e dedique-se a ela. Nao perca o foco e faca tudo o que tiver queser feito para conseguir o que quer, mas sempre mantendo o Meio de Vida Corretoem mente, afinal, voce nao vai passar por cima das pessoas para realizar seusdesejos, nao e?7)Atencao Correta. Shakyamuni nosensinou que temos o estado de Buda dentro de nos. Se preferir, chame de essenciadivina, Deus, consciencia cosmica, e tudo a mesma coisa, sao apenas nomesdiferentes. Saiba que voce tem todos os recursos necessarios dentro de voce paraser um Buda nesta vida. Mantenha-se centrado na forca universal que esta emvoce, desta forma, voce sera capaz de perceber que todos nos somos iguais. Ateaquele bandido tambem tem a essencia budica dentro dele. Nao condene ninguem,somos todos iluminados.8)Concentracao Correta. Aqui entra apratica da meditacao ou, se voce preferir, a oracao. Porque orar e uma forma demeditar. Em ambas as situacoes voce esta em contato consigo mesmo. Procurepesquisar na Internet quais os beneficios da meditacao e da oracao. Eu jaescrevi muito sobre o poder da oracao aqui no meu blog, ela tem a capacidade detransformar o mundo. Com a pratica da meditacao/oracao diaria faz com que suaenergia negativa seja dissipada (ou transmutada) trazendo mais amor e paz parasua vida e a vida das pessoas ao seu redor. Nao espere que algo ruim acontecacontigo para rezar. Lembre-se tambem de