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quando tracamos um plano uma meta elas dizem respeitoa nos e como ja citei as crencas sao nossas tudo foi determinados em torno denos ouvir as opinioes alheias so irao confundir nosso trajeto. Precisaremos depessoas para nos auxiliar neste caminho afinal nao vivemos so precisamos dooutro saiba escolher em quem confiar. Temos que escolher um grupo de pessoasque irao nos auxiliar neste caminho as quais confiaram e tem uma uniaoreciproca. Confiar em si mesmo e fundamental, leia,pesquise tudo que for necessario para conseguir seus objetivos, execute algosomente quando se sentir capaz para isso confie em voce, acredite e ache osrecursos para garantir sua seguranca. MEDITACAO E CONCENTRACAOIssomesmo a meditacao traz foco concentracao no que precisamos, mas principalmenteelas geram energia fisica, o poder de uma boa meditacao feita com exercicios derespiracao ira proporcionar muita energia fisica a qual e vital para termos disposicaopara trilhar nossas metas.Sevoce tracar uma excelente estrategia e nao tiver energia para executa-la entaoira entrar na preguica e ira desistir.Meditacao e concentracao tambem irao servir de conexao com seus desejos umaespecie de lembrete para que voce nao esqueca o que programou para alcancarseus objetivos.LEMBRE-SE: NADA QUE VOCE LEU PODERA AJUDAR SE NAO TOMAR UMA ATITUDE DE MUDAR O QUERER E TUDO!NAO ESPERE QUE OS OUTROS FACAM POR VOCE O QUE E SEU DEVER FELIZ VIDA NOVA!Katia Azevedo
poremviver para as coisas e permitir que elas tenham a nos e na verdade e o contrario.Tudo na materia esta para nos servir e nao para nos escravizar.Aspessoas estao descobrindo o Poder da Mente dentro de si mesmo e as transformacoesmaravilhosas que ocorrem quando elas entram em contato e aprendem a utilizar oSeu poder Interior, suas faculdades mentais.EssePoder Infinito misterioso pode realizar milagres em sua vida, quando comecar adirigir o fluxo deste Poder de maneira a gerar transformacoes em sua vida, suapersonalidade, e os acontecimentos do dia a dia.A mentesempre so diz uma coisa a voce: SIM. Se voce diz para ela,estou chateado,ela te responde SIM -chateado. Se voce diz, estoufeliz,ela responde SIM -feliz. Se voce diz e sente, Sou prosperoelaresponde SIM - prospero e sempre traz mais e mais do que vocedepositanela. Ja se voce diz, tenho dificuldade com dinheiro, elatambemresponde SIM dificuldade/dinheiro e traz dificuldadesparasua vida financeira. Tudo o que voce pensa e diz e incluido e tudoo quefor incluido e depositado rendera juros e se manifestara.Naoexiste exclusao desta caixa de creditos. Creditou, ela rendera emanifestara,sem excecoes.Por exemplo, se eupedir para voce NAO pensar em uma parede amarela,nao tem jeito, voce ja pensou. Seu subconsciente grava somente verbos e adjetivos , dizer nao quero isso NAO ADIANTA. Foque o que deseja, sempre. Como eo pensamento que aciona o poder do subconsciente,naverdadepensar e poder. Voce e tudo ao seu redor formam uma sounidadecom todo o universo e, por isso, a energia que voce irradiarefletesobre tudo e todos. Nao deixe que pensamentos e sentimentosdemagoas, culpa, rejeicao, ressentimentos, solidao e nervosismoocupemsua mente. So voce tem o poder de escolher e decidir o que vaicreditarem seus pensamentos, e o que voce depositar como creditorefletirapara voce em forma de materializacao.Vocecria seu mundo com seus pensamentos e sentimentos. Voce e umcriador divinoem pleno potencial e voce cria sua experiencia externa otempotodo, desde sempre.Se voceainda nao esta criando a realidade que deseja, assim quemodificaro padrao dos seus pensamentos, consequentemente, iramudar atrajetoria de sua propria vida.Vouajuda-lo, isso mesmo apenas apontar o caminho o resto e voce!!Vocepode e deve vivenciar, experimentar este poder. Permita-se ser FELIZ,sai deste padrao mental e das influencias passadas. Poder mental viva ISSOAGORA!!!NINGUEM TEMPODER SOBRE VOCE !!Porisso nao de poder ao OUTRO. Deus nos presenteou com A MENTE.Use-a,desenvolva nao deixe que outras pessoas facam por voce o que e seu dever. Ateporque ninguem esta dentro de voce para saber suas necessidades!!Somosfeitos de habitos, a mente acopla apenas as repeticoes.Deixesua vida repleto de habitos e atitudes positivas( o habito de pensarpositivo).Tenhauma iluminada e abencoada semana!!KatiaAzevedo
diminui gradualmente a quantidade de HGH que ele cria. Aumente asua melatonina com a meditacao. A melatonina e uma hormona fabricado no cerebro pela glandula pineal, a partirdo aminoacido triptofano. Os niveis de melatonina no sangue pico antes dedormir e sua funcao e criar um sono reparador. A investigacao tambemrevelou que e um poderoso antioxidante. Stress, no entanto, reduzsignificativamente os niveis de melatonina. Pessoas que meditam saocapazes de manter niveis saudaveis de melatonina, reduzindo o estresse erestabelecer o equilibrio. Como resultado, eles dormem mais profundamentee acordar sentindo revigorado a cada manha. Ameditacao diminui seus niveis de cortisol.O cortisol eo hormonio que voce quer e menos quantidades de meditacao e comprovadamentediminuem significativamente este hormonio danoso. Niveis mais altos e maisprolongada do cortisol, um hormonio idade acelerando, na corrente sanguinea foiencontrado para ter efeitos como a diminuicao da densidade ossea, elevacao dapressao arterial, a funcao da tireoide suprimida, enfraqueceram o desempenhocognitivo, o estresse cronico, os desequilibrios de acucar no sangue, tais comohiperglicemia, diminuir no tecido muscular, diminuicao da imunidade e respostainflamatoria no corpo, aumento da gordura abdominal (que esta relacionada commuitos problemas de saude mais de gordura depositada em outras areas do corpo),ataques cardiacos, derrames cerebrais, aumento dos niveis de colesterol"ruim" ( LDL) e diminuicao dos niveis de colesterol "bom"(HDL), que conduzem a outros problemas de saude. Cortisol em excesso emuito prejudicial para seu corpo e meditacao podem ajudar a reduzir o risco deseus muitos efeitos prejudiciais.Ameditacao aumenta os niveis de serotoninaA meditacao tambem aumenta a producao de serotonina no nosso cerebro. Aserotonina e um neurotransmissor e tem influencias profundas sobre seu humor ecomportamento. Os niveis de serotonina empobrecido estao diretamenteligados a depressao, obesidade, insonia, narcolepsia, apneia do sono,enxaquecas, sindrome pre-menstrual, e fibromialgia.No tratamento de ansiedade e depressao transtornos relacionados ao uso, drogascomo o Prozac, Paxil, Zoloft e ajudar a restaurar os niveis saudaveis deserotonina. Mas por que colocar-se atraves dos efeitos colaterais dessesmedicamentos caros quando voce pode obter os mesmos resultados atraves dameditacao? Apos todas essas informacoes comece hoje mesmo A ARTE DE MEDITAR.Escolha a melhor tecnica aquela que combina com voce. FACA DISSO UM HABITO E BOA MEDITACAO. Fonte de estudo : Bruno Sakamoto Med92 e Meditacoes EOCCInstitute e Instituto Pilar
Sempre me tratam bem.Agradecopor todo o amor que ha em minha vida. Eu encontro amor em toda parte.Relacionamentossolidos e amorosos iluminam minha vida.Tenhoum parceiro maravilhoso e ambos estamos felizes e em paz.AFIRMACOES PARAEMAGRECEREusou uma pessoa confiante, disciplinada e consigo atingir qualquer objetivo.Comeralimentos frescos e completos faz-me sentir melhor e ficar mais bonita.Amoa minha vida, cada dia e uma bencao.Eualcancar meus objetivos de perda de peso.Perdade peso vem naturalmente para mim.Euescolho alimentos saudaveis.Eubebo muita agua.Perderpeso e divertido.Alimentossaudaveis o gosto melhor.Estoumotivada em emagrecer. Aceitoe amo o meu corpo como ele e, e trabalhar para torna-lo melhor.Adorodesafios que me facam ficar saudavel.Euperco peso de forma sistematica, saudavel e feliz.Praticoexercicios e me sinto bem .Eurespeito meu corpo e o trato comrespeito.Eufaco tudo que eu preciso fazer para atingir o meu peso saudavelSinto-meencorajado por todo o sucesso.Perderpeso e eu somos umEudissolver todos os bloqueios para alcancar um peso saudavelEume perdoo.Euaprendo com meus erros.Estouciente de meus habitos alimentares e como eles afetam o meu peso.Estoudisposto a mudar meus habitos alimentares e eu faze-lo facilmente.Eume vejo no meu peso ideal consegui-loEutenho determinacao diaria para atingir o meu peso saudavelEugosto de longas caminhadasEfacil para eu ficar mudar meus habitos alimentares para obter o meu pesosaudavel.Imagino-meno meu peso ideal.Eutenho uma atitude positiva sobre o que comer, como devo comer, e quando eucomerMeucorpo vai queimar a gordura como umafornalha.Desenvolvimentode habitos alimentares saudaveis se torna mais facila cada diaEufico em um plano de alimentacao saudavel e mantenho o meu peso saudavelfacilmenteCadadia, eu automaticamente e emagreco com exito e harmonia.AFIRMACOESPOSITIVAS PARA AS CRIANCASEusou amado pelos meus paisEusou amado por todos na minha casaRespeitomeus professores e colegasRespeitomeus pais e familiaresEume sinto bem comigo mesmo e meus colegas.Eugosto de frequentar a escola.Eugosto do meu professor.Eutenho muitos amigos.Eusou feliz.Euagora faco amigos facilmente.Euadoro ser alegre e eu adoro sorrir.Aspessoas gostam de mim por causa de minha personalidade, otimista feliz.Eume sinto bem comigo mesmo.Euamo e respeito a mim mesmo.Eusei que sou importante.Eusou alguem e eu conto.Eufaco bem na escola.
corpopenetra nos corpos mais densos (eterico e fisico), que ele envolve, e os seusmovimentos energeticos tem repercussoes profundas nesses corpos, podendo ir atea doenca...3 - CorpoMental (ou Causal) O corpomental rege a nossa faculdade racional (o intelecto). Contem a estrutura dasnossas ideias, dos pensamentos e processos mentais. Permitedesenvolver a nossa aptidao para o raciocinio. Se esta for muito acentuada (e ocaso da maioria da sociedade ocidental), dificultara o acesso a toda a dimensaointuitiva do nosso ser. E o planoda transicao entre os planos da materia e os do espirito, isto e, das energiasterrestres e das energias espirituais (as formas pensadas, as crencas, ospensamentos limitativos...)4 - CorpoAstral O corpoastral e o corpo de transicao entre os corpos da "personalidade" e oscorpos "celestes". E aqui quesao armazenadas as memorias carmicas, as recordacoes e as impressoes das vidaspassadas. Estasmemorias vibram a partir do corpo astral e influenciam-nos constantemente. Eaquilo a que chamamos "Energias do Carma". E a portaentre os planos celestes e os planos terrestres. B - CorposSuperiores5 - CorpoSupra Astral O corpoastral e o corpo que encerra a qualidade mais elevada do amor incondicional, dacompaixao e do desprendimento.6 - CorpoCeleste O corpoceleste permite ao individuo sentir as vibracoes do plano celeste e comunicarcom os seus guias de luz, mestres espirituais, anjos e arcanjos de cura. 7 - CorpoDivino O corpodivino, ou corpo de luz, e o mais elevado. Permite a alma comunicar diretamentecom a Fonte.
O acesso universal aos bens e servicos culturais.Fonte: I Conferencia Nacional de Cultura, propostas aprovadas, dez 2005Fortalecer a gestao publica dos direitos autorais, por meio da expansao e modernizacaodas instituicoes e da criacao de uma agencia ou conselho paritario formado porrepresentantes do Estado, dos diversos segmentos artisticos nacionais e da sociedadecivil, com a finalidade de supervisionar, regular e fiscalizar as atividades de arrecadacao edistribuicao de direitos autorais no paisFonte: Plano Nacional de Cultura revisado pelo CNPCEstudo e criacao de uma instancia ou orgao publico que promova a mediacao dos interesses do Direito Autoral e Conexos.fonte: Relatorio da CSM, ago.2005
Eu estou com um coracao do tamanho do meu quarto; Embora minha alma seja do tamanho do mundo em que vivo. Minha consciencia nao possui tamanho, mas esta condicionada ao tamanho dos meus sonhos. Es livre para que o amor faca-te chegado Por um rio de nuvens Ainda que nao tenha saido o teu barco, um casco de alisio. Engendrado terei meios-fios de alvorecer Hoje e sempre, Dentre os rumo de um desejo nautico Tratado em gestos de simples correntes de cor crepusculo. O firmamento das descobertas existe para a lembranca do teu plano de vida azul Triste que tenha sido o caminho de outrora Aquem sete mares ventosos Estou eu Porto em abraco nas alturas. "Baixar ancoras" Tao simples podera ser a palavraAo sentir uma parte de tudo que se querA vir noutra fala da mesma alma...Antiga gemea da qual jamais esqueceriaNem mesmo a insensatez de um passadoArranha teu irrefutavel brilho distintoE cora-me os dias, cheio do que me faltaCompondo-se meu querer, assim iraNao ha vontades perante sua atencaoO que tens de mim segue carenciasE ate que durmas, precisarei de ti.Se estarei sozinho, pisarei forte o caminhoO solo nao difere os passos, de certoUnidos, havera o peso de alguem no colo. Traga a ti mesmo inserto em qualquer vago pensamento meu, que es bem-vindo nesse abraco esquecido. Noutra proposicao de felicidade, nao consistira o poema mais chulo do meu intimo, preciso dizer...Tens a cor e a saudade residente no alvorecer e nada me resta a nao ser levar a mao ao peito.Ha muito que te pretendo, faz tempos que desiludi tua adoracao. Se fordes perdoar, eu imploro que inicie pelas lagrimas minhas.E corre um medo de tudo saindo feito o esperado... Sigo a perder o direito sobre o que preciso, ganhando o que nao mereco.Cada foton em teu brilho rechaca sem saber a labirintica sombra aqui dentro. Invasao consentida.Sabes ou nao que estes versos sao para ninguem. Afinal, um suposto destinatario e luz e misterio.Flutuo no aceite incognito que empregas sobre meu carinho antigo. Embora pese que invitar algo em cacos e covardia.Todo um viver compartido entre nos deu-se desde o primeiro sorriso, em mil argumentos. Era claro.Tenho um amor indelevel a medio alcance que lhe pertence, desprovido de procedencias. Estudo agora um meio. Resignado, no primeirosuspiro, pensar, de cada diaCreio entender naquelazelosa memoria tua, insistente,Rolar de ondas de afeto,abrasivas, como quem senteE dela vira, porque assimcabe, toda minha fiel alegriaOnde estara voce que, detanto susto, perfeitamente sorria?Cedeu ao sono, ante otrabalho, fez-se riso ausenteQue nao se apaga, ninguemcompra, aqui da menteEstejas bem, passado omedo... pois comigo a noite e fria.E para que eu guarde tudoque for preciso dizer no finalPreparo um desenho teu adormir, e compreenderasQuao impossivel e, da formaque tenho amado, te esquecerAi, quem sabe outro ano,quando olhares para tras,Consideres que o amor nao ebrincadeira ao amanhecerEmais que estudo de caso, e dedicacao, pura e total. Haveria de admitir,a partir do meu nobre encantoEmbora a forca dos tremores nao permita,Que o apreco suplicante em nosso enlaceEncerra os males da realidade presenteCom arrebate certoRecriando tudoa partir do nosso amor iminente.Por
esse instante de euforia,Regrado de implacavel carcereEm saudades,Chega de esconder o poderDo que e puro e irrefutavel!E nascido um novo ser...Estado de bem querer intensoE em tempo de oferecer o mundo.A graca de qualquer gestual funestoFez deste um bale confusoE o abraco, agora, ja uma geleiraQuando jamais avisastesQue a escolha teria sido inexistirNessa vida minhaAtordoado em seu mundoe nem mesmo sabes por onde andas.
eseja compreensivo com os impulsos inovadores da juventude.Cultive a forca do espirito e voce estarapreparado para enfrentar as surpresas da sorte adversa.Nao se desespere com perigos imaginarios: muitostemores tem sua origem no cansaco e na solidao.Ao lado de uma sadia disciplina, conserve, paraconsigo mesmo, uma imensa bondade.Voce e filho do Universo, irmao das estrelas earvores, voce merece estar aqui.E mesmo se voce nao puder perceber, a terra e oUniverso vao cumprindo o seu destino.Procure, pois, estar em paz com DEUS, seja qualfor o nome que voce lhe der.No meio de seus trabalhos e aspiracoes, nafatigante jornada pela vida, conserve, no mais profundo do ser, a harmonia e apaz.Acima de toda mesquinhez, falsidade e desengano,o mundo ainda e bonito.Caminhe com cuidado, faca tudo para ser feliz epartilhe com os outros a sua felicidade.Fala tudo para ser feliz.Autor Desconhecido
roupas. Para cada hora do dia vestia uma diferente. Em vez de o povo dizer: Ele esta em seu gabinete de trabalho, dizia: Ele esta em frente ao espelho no seu quarto de vestir. Mesmo assim a vida cultural era muito movimentada naquele reino que postulava ser de primeiro mundo.Um dia foram contratados, pela Fundacao Cultural do Reino, varios curadores e artistas, e entre eles dois que se apresentavam como estilistas-teceloes e que se gabavam de costurar os mais belos trajes com os mais belos tecidos do mundo. Segundo eles, nao so os padroes, as tramas e as cores dos modelos eram belissimos, mas os tecidos fabricados por eles tinham a infalivel virtude de ficarem completamente invisiveis para as pessoas dissimuladas, ou as incompetentes, ou as destituidas de inteligencia. "Essas roupas com esses tecidos serao maravilhosas." pensou o Rei "Usando-as poderei descobrir quais pessoas sao falsas, ou que nao estao em condicoes de ocupar cargos, e entao poderei substitui-las por outras... Mandarei que fabriquem muitas pecas desse tecido para mim..."Fez um adiantamento em moedas de ouro para que comecassem a trabalhar imediatamente. Os estilistas entao encomendaram uma grande quantidade de bobinas e carreteis dos mais caros fios de seda e fios de ouro (que escamotearam sorrateiramente e guardaram em seus baus enquanto simulavam trabalhar nos teares vazios) e comecaram a tecer, mas nada havia na urdidura ou nas lancadeiras.Depois de alguns dias, o Rei estava ansioso e andava de um lado para o outro enquanto procurava se distrair com algum casaco ou chapeu do qual ainda nao estivesse muito enjoado, ou que ainda estivesse na moda. Eu quero saber como vai indo o trabalho dos teceloes. dizia o Rei, mas andava vagamente pensativo e preocupado... Ele nao tinha propriamente duvidas sobre a sua honestidade e inteligencia, mas achou melhor mandar outra pessoa ver o andamento do trabalho.Todos na cidade tambem ja tinham ouvido falar no poder maravilhoso do tecido, e cada um estava mais ansioso para saber quem era o mais falacioso e burro entre os seus vizinhos. "Mandarei o Primeiro Ministro observar o trabalho dos estilistas-teceloes; ele vera o tecido, pois e inteligente e desempenha as suas funcoes com perfeicao." cavilou o Rei.Mandou chamar o Primeiro Ministro e ordenou que fosse ao salao (onde os dois charlataes simulavam trabalhar nos teares vazios) saber do tecido. "Deus me acuda!" pensou o Primeiro Ministro, arregalando os olhos quando lhe mostraram o tear. "Nao consigo ver nada!" no entanto teve o cuidado de nao dizer isso em voz alta.Os teceloes o convidaram a aproximar-se para verificar como o padrao da trama estava ficando bonito e apontavam para os teares. O pobre homem apertava a vista o mais que podia, tirava e punha os oculos, mas nao conseguiu ver coisa alguma. "Ceus!" pensou ele "Sera possivel que eu seja tao fingido e incompetente? Bem, ninguem devera saber disto e nao contarei a ninguem que nao vi o tecido." Vossa Excelencia nada disse sobre o tecido... queixou-se um dos estilistas. Ah, sim. E muito bonito. E encantador! respondeu o Primeiro Ministro, limpando os oculos com um
roupa nova por ocasiao da parada anual que ia se realizar dai a alguns dias. O Rei ate concedeu a cada tecelao-estilista a famosa Comenda das Artes e o nobre titulo de Cavaleiro Estilista-Tecelao.Na noite que precedeu o desfile, os charlataes teceloes fizeram serao. Iam acendendo todas as lampadas do atelier para que todos pensassem que estavam trabalhando a noite para aprontar os trajes do Rei. Fingiam tirar o tecido dos teares, cortavam a roupa no ar com um par de tesouras muito grandes e coseram-na com agulhas sem linha. Na manha do dia seguinte disseram: Agora, a roupa do Rei esta pronta.Sua Majestade, acompanhado dos cortesaos, veio provar a roupa nova. Os estilistas embusteiros fingiam segurar alguma coisa e diziam: Aqui estao as calcas, aqui esta o casaco e aqui o manto. Estao leves como teias de aranhas; ate parece que nao ha nada cobrindo o Rei, mas ai e que esta a rara e fina qualidade deste modelo e deste tecido. Sim! concordaram todos, embora nada estivessem vendo. Poderia Vossa Majestade despir-se? pediram os impostores. Assim poderemos vestir-lhe a roupa nova.O Rei despiu-se e eles fingiram vestir-lhe peca por peca. Sua Alteza Real virava-se para la e para ca, olhando-se ao espelho (vendo sempre a redonda imagem de seu corpo nu). Oh! Como lhe assentou bem o novo traje, Alteza! Que lindas cores! Que bonito padrao! diziam todos com medo de cairem no ridiculo e perderem os altos cargos se descobrissem que nao viam nada. Entretanto o Mestre de Cerimonias anunciou: A carruagem esta esperando para conduzir Vossa Majestade. Estou quase pronto. respondeu o Rei.Mais uma vez virou-se solenemente em frente ao espelho, com o rosto erguido sobre o ombro, numa atitude de quem esta mesmo apreciando alguma coisa.Os pagens que iam segurar a cauda do manto, inclinaram-se como se fossem levanta-la e foram caminhando com as maos a frente, sem dar a perceber que nao estavam vendo roupa alguma. Durante o desfile o Rei ia caminhando cheio de pompa a frente da carruagem.O povo nas calcadas e nas janelas, tambem nao querendo passar por tolo, ou mentiroso, exclamava: Que caimento tem a roupa do Rei! Que manto majestoso! E que brilhante tecido!Nenhuma roupa do Rei jamais recebera tantos elogios! Entretanto um menino que estava entre a multidao, achou aquilo tudo muito estranho e disse: Coitado do Rei... Esta nu!Os homens e as mulheres do povo, conhecendo que o menino nao era nem falso e nem tolo, comecaram a murmurar... e logo a seguir, como numa onda, em altos brados repetiam: O Rei esta nu! O Rei esta nu!O Rei, ao ouvir aquelas vozes do povo, ficou furioso por estar tao ridiculo! O desfile entretanto devia prosseguir, de modo que se manteve imperturbavel e os pagens continuavam a segurar-lhe a cauda invisivel.Depois que tudo terminou ele voltou ao Castelo Real de onde nunca mais pretendia sair. Mas, como sempre acontece, uma semana depois o povo ja havia esquecido o escandalo, e os funcionarios do reino seguiam como se nada houvesse acontecido: Os cargos continuavam a ser distribuidos entre as mesmas
duas ou tres familias e seus agregados; os impostos sonegados; o desvio de verbas continuava em alta, enfim, tudo voltou ao normal.Quanto aos dois estilistas-teceloes, desapareceram misteriosamente levando o dinheiro, os fios de seda e o ouro. Meses depois um viajante contou que eles haviam pregado o mesmo golpe em outro pequeno reino, onde os cidadaos tambem andavam de nariz empinado, cheios de soberba e afeitos as pequenas e as grandes hipocrisias.Hans Christian Andersen