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de microondas com bebes. Para as suas escolhas, existem acessorios uteis que lhe auxiliarao a administrar as criancas. Decidiu nao usar esterilizador de microondas? Compre um alarme de cozinha, util para nao esquecer as mamadeiras no fogo enquanto fervem. E so buscar um pouquinho, que itens bem interessantes aparecem! Um aspirador de po resolve as migalhas de pao no sofa, um "sekito" resolve a meleira no chao quando o iogurte cai. Busque seus acessorios.Eu, por exemplo, nao gosto de usar banheira. Dou banho em Ben no chuveiro, e dei banho no Heitor assim tambem quando bebe. Tiro a roupa e entro com ele, dou o banho no meu colo e, antes de sair do banheiro, visto o meu roupao para sair para vesti-lo. E o meu jeito, e o jeito mais rapido e pratico para mim. Por outro lado, deixo a banheira a postos caso alguem mais precise dar o banho.Vou publicar apenas alguns itens que acessoram hoje a minha rotina, mas estou as ordens para dar dicas a quem tem uma rotina diferente:Essa bacia pequena fica o tempo todo no meu banheiro. Serve para jogar rapidamente as cuecas sujinhas de Heitor e roupinhas manchadas de Ben, para que eu possa passar uma agua depois, durante o meu banho...Esses espelhinhos sao otimos para maes como eu, que andam com as crias para cima e para baixo, mas nao gostam de tirar o olho delas! O Benicio tem um espelho extra, para fazer um jogo de espelhos, que tem uma lampadinha e cancoes acionadas por um controle remoto...Seu filho come sozinho? Se nao, tente ensinar ele a se virar. Mas ser positivo para ele e uma folga para voce. Mesmo que demore, faca alguma sujeira, o tempo gasto para passar um aspirador no arroz caido e menor do que o gasto para dar a comida na boca!Essa panelinha me quebrou muitos galhos nas papinhas de Heitor! Serve para cozinhar legumes no vapor no microondas. E e baratinha.Eu nao canso dos carrinhos. Minha coluna doi muito, entao eles me salvam constantemente. Prefiro os relativamente baratos, para que nao tenha pena de vende-los e comprar novos carrinhos, mais adequados a fase em que as criancas estao ou a nossa rotina. Atualmente, temos dois de passeio, para viagens, e esse duplo (o Benicio esta escondidinho na cobertura), para usar mais dentro da cidade (ele nao tem fechamento "guarda-chuva", mas tem bom peso e e facil de fechar e abrir!). Hoje comprei um conector que prende os dois carrinhos-passeio, para viagens, mas ainda nao experimentei.O Heitor esta em desfralde, entao compramos o penico musical. Como as vezes ele nao chegava a tempo no penico, compramos um outro (verde) mais baratinho, para ficar mais afastado (na foto, a boneca esta usando...). Ele gosta mais do baratinho, e eu poderia ter comprado 10 dele com o preco do azul... A dica e: invista nos baratinhos, e espalhe pela casa. Desfralde e sempre barato e pratico!Cadeirinha que vibra vira cama no quarto da mamae, na sala, e onde mais for... E brinquedo, e momento relaxante para voce. Eu amo.Mamadeiras lavadas,
200 mL de agua, 5 min de microondas, e esta tudo pronto. Infelizmente, nao posso me dar ao luxo de abrir mao do microondas... Ele salva meu sono.Isso e uma jarra de vidro graduada com agua filtrada, no microondas por 11 minutos (borbulhando por 5 minutos). E assim que preparo a agua da mamadeira na minha correria. Ao usar o microondas, e preciso lembrar de obedecer o Tempo de Espera.Esse cestinho fica "flutuando" pela casa. Serve para trocar Ben quando nao posso me deslocar ao trocador, porque estou vendo Heitor fazer outra coisa, ou quando ele dorme no meu quarto... Ha fraldas em pelo menos tres pontos da casa...!Esse mixer, da Cousinart, e 3 em 1: e processador, batedeira e um "mini-liquidificador". Faz milagres na hora da papinha. Cortamos as verduras, cozinhamos na panelinha, e o mixer vai dentro da panela, quente mesmo, apenas triturando em modo "leve/low" as verduras dificeis de amassar no garfo. De la pro pratinho, que tem tampa e tambem vai ao freezer e microondas. Usamos tambem esse "misturador" da Black&Decker, que dilui o leite artificial em segundos, ja que Ben tem refluxo e precisa de leite engrossado duas vezes ao dia, e o aquecedor de papinhas, para papinhas congeladas (uma cuba de gelo com tampa serve bem para congela-las), para leite materno congelado e tudo mais que for necessario (ja usei ate para esterilizar mamadeiras, como contei em posts mais antigos...).Comprei esse tira-manchas portatil quando viajei para fazer o enxoval de Ben. Mas ja vi similares sendo vendidos no Brasil. Deixe na bolsa e use quando eles se sujarem em saidas: isso facilita a lavagem de roupas depois!O amigo de 10 entre 10 maes sem baba! Limpa golfadas do chao, limpa o cadeirao e a mesa depois que eles comerem, limpa o xixi que escapou. Panos umedecidos descartaveis com desinfetante para limpeza. Existem outras marcas.Tenho vidrinhos de alcool 70% espalhados pela casa. Eles ajudam a limpar um brinquedinho antes de ir a boca, ajudam a "limpar as maos" rapidamente quando nao da tempo de ir ate o banheiro lava-las...Odeio essa ideia de que a TV e a "baba eletronica". Se a programacao e controlada, a TV e fonte de informacao e uma aliada. Controle a quantidade, dose com brincadeiras e saidas ao ar livre, e tenha momentos de sossego ao som de "Amigo, estou aqui"!Resisti, mas acabei cedendo. Eles sao a geracao Touch-Screen. O Tablet foi presente do avo, e da Disney-Tec Toy. Tem apenas Wi-Fi, mas e controlado. Tanto o ACESSO como a quantidade de USO. Otimo para consultorios medicos! 3. Organize-se.Nao tem jeito: tudo depende se organizacao. Nada funcionara sem regras basicas e ajuda de todos os membros da casa, inclusive das criancas. Faca listas, use Apps no celular, alarmes, post-its. Estabeleca os horarios e o modo de fazer as coisas, mas deixe tudo flexivel (todos podem dar o remedio se chegou a hora, mas, p. exe., devem registrar isso em um quadro branco na cozinha).Se a coisa nao der certo de um jeito, tente de outro. Leia, descubra outros jeitos, ouca ideias que deram
certo. Toda essa organizacao so vai ajudar seus filhos no futuro, vai ensina-los que nem sempre alguem fara as coisas por eles. Ganharemos, apesar do cansaco que sentiremos, no exemplo dado!Nada de centralizar. Aqui em casa a rotina das criancas e publica. Isso evita que algo distraia quem e responsavel pelo controle da rotina, e algo nao seja feito. Todos em casa incorporam os horarios e a coisa flui. Fita dupla face para parede, um quadrado de EVA e uma folha de papel. O lacinho vermelho e so para ficar "cute"... :)Esse e o nosso banheiro inclusivo. Nele, o Heitor usa o vaso, lava as maos e escova os dentes "sozinho" (vez ou outra precisamos acessorar para ter certeza de que tudo foi feito...).O outro banheiro tem essa toalhinha que ele adora: eu costurei uma fitinha para ficar mais facil dele pendurar no ganchinho!Uma forma de evitar que sua casa fique de pernas pro ar com brinquedos e delimitar o espaco para brincar. Como nem sempre as fronteiras sao respeitadas, como a foto demonstra, e o Buzz Lightyear inventa de visitar o sofa, as vezes e preciso parar tudo e leva-lo para recolher todos de volta. Cestos pequenos identificados, separados por tipo de brinquedo (trens, carros etc) facilita que eles entendam onde vai o que.Esse App (Share Timer) avisa quando ja se passou o tempo para troca de fraldas, mamadeira ou sonequinha. Util para os momentos de cabeca muito cheia...Esse App (iBebe) faz um diario da rotina do bebe. E chato de alimentar, mas pode ser util para lembrar a hora em que o remedio foi dado.Por fim, esse App (Lembretes) serve pra qualquer coisa. Tem alarme e pode ser programado rotineiramente.Mais um exemplo de inclusao de brinquedos na organizacao da casa. Convem a crianca deixar tudo organizado ai tambem.Na rotina daqui de casa, as mamadeiras e a agua sao fervidas normalmente a noite, e uma mamadeira com agua ja fervida e filtrada, alem do pote com leite em po ja separado, ficam ja a postos, prontos para serem usados. A ultima pessoa que deu a mamadeira e responsavel por encher a proxima.A internet tambem e minha amiga. Ha muitas maes na mesma situacao que tambem compartilham dicas fantasticas. Uma rapida pesquisa no Google pode levar a empresas que fornecem coisas prontas (ate papinhas organicas prontas!), receitas de papinhas rapidas, cardapios, dicas de itens, sugestoes de roteiros e passeios com criancas... Em um clique! 4.Visite bercarios e escolas e analise o que tem a disposicao para os horarios de trabalho.Existe ainda no pais um grande preconceito com os bercarios, como se a mae que deixa o filho la estivesse "abandonando-o". E estranho, porque deixar o filho em casa com uma baba nao passa essa impressao. Preconceito entranhado.Hoje existem bercarios excelentes e escolas em turno integral maravilhosas. Neles, as criancas tem excelentes refeicoes frescas, com cardapios controlados por nutricionistas; praticam esportes, brincam com monitoras preparadas. Muitos bercarios tem circuito interno de TV, e informam detalhadamente aos pais a rotina da crianca na sua ausencia. A verdade e que, de um jeito ou de
outro, e sempre dificil deixar os filhos com terceiros para trabalhar.Se nao ha como, dentro da sua estrutura familiar e carreira, um dos pais deixar o trabalho para cuidar das criancas nos primeiros anos, e se nao ha uma "casa da vovo" onde deixa-los, e preciso procurar o que o mercado local oferece de melhor. Se for uma baba, estruturar a propria rotina e dar conta sozinha dos filhos fara voce saber o que exigir dessa profissional. Ela fara exatamente aquilo que esta predeterminado, e durante o periodo em que voce estiver fora. E voce podera continuar cuidando das criancas nos horarios livres, como forma de conhece-los.Decidi usar assim dos servicos de bercario desde que viajei com o Heitor, ja sem baba, e me atrapalhei imensamente fazendo tudo. Uma baba, nessa epoca, nao podia faltar sem que eu enlouquecesse. Dai porque dominar a rotina dos filhos pode ser uma libertacao!Ninguem precisa ser refem da baba, nem fazer da baba refem...5. Aceite que nem tudo precisa ser perfeito.Me chama a atencao como todo mundo acha ooootimo o modo estrangeiro de nao necessitar de empregados domesticos, mas ninguem cogita dar um suco de caixinha ao filho, ou dar nele um banho fora do horario pre-estabelecido.A regra e simples: relaxe. Se voce vai administrar sua carreira, sua casa, seus filhos, precisa entender que nem tudo devera sair perfeito. Se um dia um deles tomar o banho mais tarde porque dormiu demais a sua soneca, nao sera o fim do mundo. Eventualmente, seu marido vai esquecer de encher a mamadeira, e a agua estara quente para servir rapidamente: e preciso relaxar, para poder ter a ideia de trocar a ordem das refeicoes e dar a fruta antes do leite.Seja flexivel, seja adaptavel, e descobrira que viver assim pode ser gostoso e produtivo.6. Passa. Felizmente, e infelizmente. As vezes a coisa estoura e voces ficam por um fio. As vezes todos brigam. As vezes os meninos nao obedecem e voce perde a calma. Muitas vezes voce nao sabe o que fazer. Eles fazem coco ao mesmo tempo e voce nao sabe quem limpar primeiro. Eles choram ao mesmo tempo e voce quer se trancar no quarto.Seu cabelo e suas unhas ficam um tempao sem ver o salao, voce passa tempo demais de camisola. Sua roupa fica golfada com frequencia. Se voce consegue uma pessoa de confianca para dormir com as criancas, voce sai; senao, voce passa muito tempo sem ver a rua a noite... Voce usa seu cabelo preso com mais frequencia. Evita saltos. Nao come direito. Afasta-se dos amigos. Voce esquece de malhar.E dificil. Com organizacao, e possivel driblar essas problemas, e achar um horario para malhar as 09 da noite ou as 06 da manha. Aumente o tempo de bercario e se de algumas horas. E preciso incluir tambem na organizacao dos filhos a organizacao das suas necessidades. Exercicios, alimentacao, beleza, algumas horas escrevendo em um blog...Muitas vezes voce esquecera de si mesma, e estara em casa, durante a doenca do seu filho, descabelada e mal vestida. E se arrependera.Nao se arrependa. Tudo passa. Eles
crescem, e amadurecem. Eles precisam menos dos pais por volta dos tres anos. Parece que nunca vai chegar, mas quando chega, voce acha que passou rapido demais... E conclui: vale a pena. Voce conhece seu filho e ele lhe conhece. Voce sabe interpreta-lo, sabe controlar sua raiva, sabe lidar com suas frustracoes. Sabe o que ele consegue e nao consegue fazer. Sabe respeitar sua personalidade. Voce aprende a ler seu filho de uma forma intensa.Essa e a minha maior dica para quem decide nao ter baba: TUDO ISSO PASSA. Curta o que e bom, respire e abstraia a parte complicada. Drible as dificuldades com a tarimba de uma malabarista. Viva os primeiros anos do seu filho e vera que rapido demais, sua vida estara de volta as suas maos. E voce, pasmem, sentira saudades de quando ele subia nas estantes e lhe fazia arrancar os cabelos...
Otimizando o espaco da mala em viagens com criancas...A minha intencao era alternar postagens sem dicas com postagens com dicas, mas fiquei tempo demais longe do blog e acumulei tantas fotos de "ideias para postagens" que meu ICloud lotou! Entao excepcionalmente vou fazer um post de dicas como fotos de novo, para "desobstruir" a memoria do meu IPhone... :DEu ja perdi a conta de quantas postagens fiz sobre viagens de aviao com criancas, e ainda pretendo fazer mais uma sobre as nossas ultimas viagens com DOIS (apenas estou esperando passar a tremedeira do stress da ultima viagem, fazer mais uma viagem "destraumatizadora", e de repente contar como tem sido...). Mas pesquisando as postagens de blogs que costumo ler, vi coisas excelentes sobre a mala das criancas, sugerindo coisas que faco, com ideias que nao sabia (e vou aderir), listas e outras coisas excelentes. Para nao repetir o que ja foi escrito, vou me referir a eles, pois achei todos os cinco artigos excelentes:1) No Blog "Nasci pra ser Mae": Viagem com crianca - Parte I -- A MALA.2) No Blog "Mae Perfeita": Viajando com criancas. Parte I - A mala.3) No Blog "Roteiro Baby": Dicas para arrumar a mala de viagem das criancas.4) No site "Bebe.com.br": Como arrumar a mala de viagem da crianca.5) No site "Delas": Como arrumar a mala para as ferias das criancas.Como ha bastante informacao boa na rede sobre a mala em si, decidi entao falar sobre o segundo problema que ocorre logo depois que separamos todos os itens e arrumamos a mala: como diminuir aquela pilha de sacolas e nao pagar excesso de bagagem (ou transbordar o porta-malas)...Atualmente, temos os nossos 23 kg de cota e os 23 kg de Heitor - 69 kg no total. O Ben, ate os dois anos, tem direito a levar um carrinho de bebe OU um bebe conforto, apenas (sempre escolhemos aquele que esta mais leve).O primeiro item necessario para otimizar a sua bagagem e esse aqui:Pequena balanca portatil para pesar malasCom ela, voce tera nocao do peso de cada item; descobrira, por exemplo, se o carrinho do seu bebe esta na cota da companhia aerea (a maioria limita o carrinho do bebe em 10 kg, e cobra o que passar).Comece pesando as malas SEM os itens dentro... Isso e importante, pois voce pode preferir mudar aqueles itens de mala para "economizar" alguns quilos! Tambem pode usar uma mala grande ao inves de duas pequenas... Aproveite e pese itens essenciais para criancas como carrinhos, bebe conforto, cadeirinha ou assento de elevacao, o berco portatil (antes de levar esse item, pergunte ao hotel se nao disponibiliza um, verifique se o local de destino nao tem alguma loja que os aluga, ou pense se nao da para fazer cama compartilhada apenas durante a viagem! Os bercos de viagem desmontaveis pesam bastante (ente 10 e 15 kg) e afetam bastante a bagagem. De balanca em punho, tendo lido os excelentes textos recomendados sobre o que levar, agora e hora de otimizar e levar o maximo de coisas com o minimo de peso!1. Separando e
analisando os itens - a lista. Sabe aquela lista que voce comeca a fazer uma semana antes da viagem (se nao faz isso, devia fazer) sobre o que vai levar e em que mala? Nao diminua ela ate separar todos os itens. Separe cada "pilha" em seu comodo respectivo, e olhe para os itens antes de coloca-los na mala. Visualizar a mala antes de monta-la da uma ideia se realmente e necessario cortar coisas ou nao. As vezes pode ser interessante preencher espacos vazios com itens que serao consumidos (como fraldas, por exemplo), pois esse espaco pode ser preenchido na volta com compras e coisas extras.A mamadeira do voo deve estar esterilizada e cheia de agua, ja filtrada e fervida. Assim como os suquinhos de caixinha, vao em saquinhos de congelamento bem lacrados. Uma mamadeira extra esta esterilizada e vazia, em um ziploc, para emergencias, fora da mala do bebe, mas na bagagem de mao. Duas doses de leite vao separadas na bagagem de mao e uma ou duas na bagagem, para a chegada (essa quantidade depende do quanto seu bebe mama). Observe que a escolha do pote para por o leite em po e importante: quanto mais estreito, mais facil de armazenar! Chupetas esterilizadas, lanchinhos lacrados, copo para agua e copo para o leite noturno. Convem levar a escova de mamadeiras, assim como uma esponja macia pequena (eu uso uma de maquiagem, pequena mesmo!) e um pequeno pedacinho de sabao de coco, para lavar os itens no destino, caso nao seja facil de encontrar por la na chegada.Esse pote de silicone dobravel, Comprado na PB Kids, serve para despejar as papinhas - no meu caso, a preferida e a Nestle! Levo o suficiente para 3 dias, caso nao consiga deixar compradas no local de destino. Acrescente, caso seu filho tenha entre 6 meses e 1 ano, uma colher, a preferida dele. O saco da Munchkin para esterilizar pode ser usado ate 20 vezes, esteriliza uma mamadeira grande e algumas chupetas por vez, em microondas, por 90 segundos. E nao ocupa absolutamente NENHUM espaco. Comprado no site Expressinho do Bebe.Fita crepe e a melhor amiga das maes em viagens! Servem para marcar objetos e lacrar liquidos. Nao precisa levar, eu normalmente enrolo um pedaco grande em uma caneta! :)Diminua as quantidades, usando potes menores, vendidos em farmacia. Prefira os que usem rosca na tampa e seja BEM lacrado, mas ainda assim, passe a fita crepe nas frestas e buracos. Se ainda achar inseguro, coloque nos saquinhos de congelamento.Eu sempre prefiro fazer uma lista a parte, incluindo o que pode ser achado no destino. Se voce e superprecavida como eu, pode acessar um site de supermercado ou farmacia e mandar entregar fraldas, lencos e cotonetes no destino. Caso seja um hotel, convem dar uma ligadinha antes e confirmar se eles podem guardar para voce.Outra opcao superprevenida e pesquisar no Google Maps supermercados e farmacias proximas ao local de destino - mas lembre-se, voce pode nao achar a marca que prefere do produto. Assim, se seu filho so usa determinado tipo de lencinho ou
leite, leve uma quantidade maior, por precaucao...Se o destino e casa de parentes, e alguem la tiver disponibilidade, peca que compre as coisas de consumo como fraldas e lencos, assim voce ja viaja tranquila!Se tiver potes menores para pequenas quantidades, leve um pouco de sabonete liquidona mala de mao para imprevistos, cancelamentos etc. O que nos leva ao item 2.2. Diminua as embalagens e quantidades.Parece pouca coisa, mas faz toda a diferenca. Depois de ter olhado a sua bagagem de cima, e constatado que ela tem coisas demais (quem viaja com filhos sempre chega nesse estagio), diminuir o frasco do shampoo e algo a se considerar.Compre potes menores, ou reaproveite potinhos vazios, de preferencia com tampas estilo rosca. Leve o suficiente para o tempo que voce acredita precisar ate encontrar um local para comprar aquilo que ira consumir - e uma questao de calculo simples, o valor do excesso de bagagem e superior ao valor perdido em meio vidro de shampoo jogado fora. Da pena, mas nao faz sentido arriscar. Se for o caso, doe para uma mae do destino e faca uma boa acao!Sabe seus amigos medicos? Eles tem algo valioso para maes: amostras gratis! A minha pediatra deu amostra gratis da vitamina do Heitor (que so encontro aqui), um potinho pequeno e valioso; meu pai me deu as amostras do Episol e de Andolba. Peca ao seu medico ou amigo que fique atento em uma amostra assim, que seja util em viagens, e otimize a sua farmacinha! Tambem fique de olho em miniaturas durante suas idas as farmacias, principalmente em viagens para o exterior, onde e comum o "travel size".Fraldas e cuecas para as criancas: como nosso voo tem conexao, e cancelamentos acontecem no percurso, sempre levamos o suficiente para tres dias.Acredite: tudo que esta nas duas primeiras fotos, inclusive a farmacinha azul - que ja foi um item bem portatil que compramos em viagem - esta dentro da necessaire verde da ultima foto! O segredo e diminuir as quantidades e tamanhos, usando amostras gratis (na foto, amostras de filtro solar, de Andolba, de medicacoes) ou miniaturas compradas (os vidrinhos da Johnson's e do gel dental). Caso nao encontre, procure vidrinhos apropriados e encha apenas com o que vai precisar (na foto, o vidro verde contem perfume). Essa miniatura (sao tres envelopinhos) eu preciso recomendar especialmente: e um detergente para lavar roupas de bebe na pia. Deixei a calca suja de coco na agua com o detergente, fui almocar e quando voltei para esfregar, nao tinha mais mancha! Um espetaculo, e ele nem serve para molho ou tirar manchas...Cuidado com a farmacinha! A tentacao de enche-la de medicamentos e grande. Lembre-se, no local de destino provavelmente tem uma farmacia! Leve aquilo que e dificil de achar (no nosso caso, as vitaminas e o Lansinoh) e os medicamentos corriqueiros, como remedios de febre, dor, gases, enjoo, ou algum que a crianca esteja usando no momento. Caso esteja viajando para o exterior, converse com a pediatra sobre levar antibioticos ou outras medicacoes dificeis de encontrar. Deixe essa avaliacao para o medico. 3.