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Fiz uma enquete "Qual a mas bela Gata?" votem e veremos os resultados em breve. Demi Lovato Avril Lavigne Ashley Tisdale Emma Watson Ola gente, hoje vou falar sobre uma coisa muito ruim na nossa vida, que e a inimizade, ou seja, odio, hostilidade, agora vamos comecar a entender um pouco disso....Gente nos nao devemos ter odio de uma pessoa por mais que ela tenha feito alguma coisa ruim com a gente ou com outra pessoa que nos adoramos, ou ate mesmo a nossa amiga, magoa, odio, e um sentimento tao ruim, que nao devemos ter, nem mesmo ate sentir isso, nao devemos ficar inimiga de uma pessoa que nos fez mau ou ate nos feriu, eu digo feriu, mais nao e ferir com uma caida, e quebrar a perna, e ferir do coracao, que nos humilhou, nao devemos sentir raiva da pessoa, alias, devemos sim, um pouco, mais nao pra toda a vida, isso e um sentimento muito ruim pra nos guardamos para nossa vida toda, por mais que ela tenha nos feito mau, vou dar um exemplo de duas amigas que era muito amigas, melhores amigas, uma comecou a gostar do cara, da outra, e entao quando descobriram que gostavam do mesmo cara, ela brigaram feio, e depois dessa briga, se separaram, e a amizade delas havia sumido, agora elas eram praticamente inimigas, ate hoje, devemos saber perdoar a pessoa que nos fez mau, ou ate nos magoou, saber perdoar e um ato tao bom, que devemos fazer isso mais vezes, perdoar nao significa um sentimento de fraqueza, ou qualquer outra coisa, significa amor, por estarmos perdoando uma pessoa que um dia nos fez mal, ou ate fez coisas ruins que agente nao podia imaginar, nem podia passar por nossa cabeca, que um dia ela faria isso com agente, perdoar e uma das coisas mais boas no mundo, um sentimento nobre da pessoa que estar perdoando, e tambem da pessoa que esta sendo perdoada, isso torna tudo mais feliz ainda....Bom gente, espero que tenham gostado do meu post, ate a proxima....Quando perdoamos alguem esse sentimento vai embora, e acaba de tornando isso: Ola gente, hoje vou escrever sobre um tema muito popular, varias pessoas falam disso, vejam que isso nao tem nada haver a pessoa e o que e ta, voces vao entender do que eu estou falando agora ta...Agente e o que e....Voce e homem e sente atracao por mulher? Entao voce e heterossexual. Bom para voce saber disso !Voce e homem e sente atracao por homem? Entao voce e homossexual. Bom para voce saber disso !Voce e homem e sente atracao por homem e mulher? Entao voce e bissexual. Bom para voce saber disso !A mesma ideia se aplica tambem as mulheres. Podemos sentir desejo por quem for. Isso nunca vai mudar o que somos, nossas potencialidades, nossos deveres, nossos direitos, nada. Falta muito esclarecimento. E capacidade para compreender que nao da para ir contra nossa essencia, nosso jeito de ser, de viver a nossa vida.Duvidas e DificuldadesSer homossexual e visto de maneiras muito diferentes pelo mundo. Uns
lugares com mais preconceitos, outros com menos, gosto de pensar que isso tudo e bobagem, mais nos sabemos que ha ainda muita gente preconceituosa e equivocada por ai. Isso causa muita complicacao, duvidas e as vezes dores tambem.Algumas queixas e jovens e adultos de varias idades:"Nao posso ser homossexual porque meus pais nao aceitariam isso"."Meus amigos e amigas vao se afastar de mim"."Minha familia vai me rejeitar"."Sempre me relacionei com outro sexo, mas agora vejo que nao tinha nada a ver. So que nao da para mudar nessa altura da vida".E alguns temores:" O que vao pensar de mim?"." O que pode me acontecer?"." O que eu vou pensar de mim?"." Como eu vou tocar minha vida desse jeito?".Fazer o que?Como eu posso te dizer isso, faca o que voce quiser, o que sentir vontade de fazer, o que voce decidir!!A vida e sua, so voce mesmo pode saber o que e melhor pra voce, as vezes nos se enganamos mais faz parte da nossa vida tambem. Ser o que os outros gostariam que fosse e muito complicado demais...Nao sei se da para atingir as expectativas dos outros nem sempre da, ou seja, e quase impossivel...Existe Tratamento?E doenca? Nao, nao e.Entao nao tem do que se tratar.Fazer isso de tratamento e a coisa mais absurda do mundo. Nao da pra deixar de ser homossexual se isso e o que voce e, sua essencia, seu jeito de ser. Muitas gentes de varias idades tem vontade de experimentar sexo com alguem do mesmo sexo. E ai? E voce decidiu experimentar uma relacao homossexual com alguem, va em frente sem culpa nenhuma, sem medo, com coragem para ver se gosta ou nao, o que ira sentir, caso decida que essa e sua paria, ok, blz, caso nao ok, blz tambem, e nao precisa ficar se punindo pro resto da sua vida por que teve uma transa homossexual. Foi so uma experiencia. Ponto final.Sera que sou gay?Nao necessariamente, nao e possivel controlar os sonhos quando estamos dormindo, nem as nossas proprias imaginacoes que vem a nossa propria mente, nem as fantasias, nem nada. As vezes os nossos sonhos podem ter varios sentidos e ate mesmo simbolizar algo tambem, os sonhos sao um recado da sua essencia do sonhador, o significado e unico, so daquela pessoa que sonhou.Mesmo voce sendo homossexual ou nao e melhor voce se cuidar, usando camisinha, nos somos iguais a todo mundo, perante a nosso senhor, Jesus....Conclusao: Somos todos iguais, certo que tem gente que tem preconceitos, mais pra que ter, somos todos iguais e nao vai ser a opcao sexual que vai mudar isso, todos nos temos o direito de escolher a opcao sexual que quisermos, e nos nao precisamos nos preocupar com o que as outras pessoas falam da gente, muito pelo o contrario deixem falar, se voce sabe o que e pronto, assunto resolvido, so voce sabe a sua opcao sexual e voce e mais ninguem, acabo, independentemente se voce e homossexual ou nao, e voce que vai escolher se e ou nao, e uma opcao sua, como ja havia
Ola, hoje vou diversificar um pouco meu blog, vou fazer uma enquete sobre os colirios, vou botar alguns colirios da capricho e voces vao votam em quem voces mais gostam, vou logo dizendo vai ser uma escolha bem dificil, pode crer.Bruno BonaldiVitor AlvesRenan CorbaniMateus Emmerich Bom gente vou anunciar a ganhadora da enquete.... quem sera que ganhoou?? ....E a ganhadora e...Demi Lovato Bom pessoal hoje vou falar sobre uma doenca muito importante, que devemos nos preocupar com ela sim, a Aids, hoje vamos nos aprofundar mais ainda nessa doenca, e saber varias coisas sobre ela, que ainda nao sabemos...AidsSindrome da deficiencia imunologica adquirida e uma condicao que resulta na supressao do sistema imune relacionada a infeccao pelo virus HIV (Human Immunodeficiency Virus). Uma pessoa infectada com o virus HIV perde gradativamente a funcao imune de algumas celulas imunologicas denominadas CD4 linfocitos-T ou CD4 celulas-T, tornando a pessoa infectada vulneravel a pneumonia, infeccoes fungicas e outras enfermidades comuns. Com a perda da funcao imune, uma sindrome clinica (um grupo de varias enfermidades que, em conjunto, caracterizam a doenca) se desenvolve com o passar do tempo e eventualmente pode causar a morte devido a uma infeccao oportunista (infeccoes por organismos que normalmente nao causam mal algum, exceto em pessoas que estao com o sistema imunologico bastante enfraquecido) ou um cancer.PrevencaoA aids pode ser previnida, na hora de fazer sexo, voce precisa usar a camisinha, e nao venha com essa historia que na hora a camisinha rasgou, ou nao prestou, primeiramente quando voce for transar tem que ser com sua parceira que voce goste, ame ela, e nao com qualquer uma que voce encontrar, pois o sexo so fica mais gostoso quando e com a pessoa que nos amamos, e se ficar gravida ou pegar aids, voce tem que ta do lado dela, apoiando ela, pois algum dia voce pode precisar dela e ela nao querer te ajudar, voce tem que ta do lado dela, em todas as horas, tanto horas ruins como boas, voce e o parceiro dela, voce vai ser pai, vai ter um filho, e nao se esqueca disso, e crucial que voce nao se esqueca, nunca, jamais a abandone neste momento, pois ela pode ficar com raiva de voce, voce transou com ela, a engravidou e agora vai ter que cuidar dela, tenha responsabilidade consigo mesmo, nunca abandone ela....SifilisDoenca infecciosa causada pela bacteria Treponema pallidum e normalmente transmitida atraves do contato sexual ou pelo beijo. A infeccao atraves de objetos contaminados e bastante rara, pois a bacteria morre em contato com o ar. Um feto carregado por uma portadora de sifilis pode contrair a doenca, condicao denominada de sifilis congenita.Estagios e SintomasO primeiro estagio da sifilis e caracterizado por uma pequena lesao, que aparece na regiao de contagio, de tres a seis semanas apos a contracao. Os fluidos oriundos dessa lesao sao extremamente infecciosos. Em um segundo estagio, que manifesta-se cerca de seis semanas mais tarde, ocorre um repentino aparecimento de lesoes. Ulceras doloridas desenvolvem-se na boca, assim como em varias regioes do corpo; lesoes em forma de pequenas protuberancias, tambem
altamente infecciosas, podem aparecer na regiao genital; dores de cabeca, febre e inchamento das glandulas linfaticas sao, algumas vezes, observados. Estes sintomas normalmente desaparecem de 3 a 12 semanas. A doenca entra entao em um estagio latente nao apresentando sintomas externos, porem as inflamacoes podem instalar-se em orgaos internos. Este estagio latente pode durar de 20 a 30 dias. Em 75% dos casos nao ocorrem outros sintomas alem dos ja mencionados; entretanto, quando o estagio final ocorre (sifilis terceira), nodulos enrijecidos podem se desenvolver em tecidos sob a pele, nos tecidos mucosos e nos orgaos internos. Os ossos sao frequentemente afetados, assim como o figado, os rins e outros orgaos viscerais. Infeccao do coracao e dos principais vasos sanguineos ocorrem em casos terminais. Em aproximadamente 15% dos casos de sifilis terceira ocorre o que e chamado neurosifilis, representado pela perda do controle urinario, degeneracao dos reflexos e perda da coordenacao muscular, que pode levar a paralisia. Durante este estagio, infeccoes no trato urinario podem, em uma gravidez, levar ao aborto ou ao nascimento de uma crianca portadora de sifilis congenita. Criancas afetadas normalmente apresentam sinais tipicos como: testa grande, nariz seliforme e dentes mal formados. Perto da segunda decada da vida, tais criancas podem apresentar deterioracao no sistema nervoso central.A sifilis e detectada atraves dos sintomas de um dos varios testes de sangue ou de fluido da coluna espinhal. A droga mais usada no tratamento e a penicilina benzatina que e ministrada em duas injecoes separadas por uma semana de intervalo. Quando se trata de neurosifilis, o antibiotico e ministrado tres vezes por semana.O controle da sifilis inclui localizar as pessoas que tiveram contato sexual com portadores e tratar aquelas cujo contato se deu durante o periodo de contaminacao. O uso da camisinha oferece alguma protecao contra a sifilis.
Ola gente hoje irei falar sobre uma coisa, e triste e sim, mais existe no mundo, um amor nao correspondido, muitas pessoas tem isso e eu estou aqui para ajuda-las a superar e fazer com que elas entendam mais sobre isso, tambem e quem sabe dar alguns exemplos de pessoas que ja passaram por isso, ne.Todo mundo tem ou teve um amor nao correspondido, e tambem teve dificuldade de lidar com isso, principalmente na adolescencia, sempre achamos que e o fim do mundo, mais na verdade nao e o fim do mundo como nos pensamos, na verdade e so um obstaculo que vamos conseguir passar, nos sofremos, sofremos sim, mais como todos nos sabemos tudo na vida passa e com certeza isso ira passar tambem, como sempre achamos que vamos morrer se nao tivermos o amor de quem nao nos ama, eu mesmo ja sofri por um amor nao correspondido, eu chorei, sofri, mais passou, eu a esqueci e voce tambem deve fazer isso, quem sabe se um dia desses essa pessoa possa gostar de voce como voce ja gostou dele antes, quem sabe, nao adianta espernear, gritar isso nao ira fazer com que ele goste de voce, o melhor e esquece-lo, eu ja passei por isso e sei de tudo isso, tem gente que na verdade nao merece nosso amor, e se elas nao querem, pra que vamos dar a ela, nao de a ela esse gostinho de ver voce choramingando por ai por ela, nao de, siga em frente com sua vida e esqueca que ela existe, acredito que seja o melhor a si fazer, doi, eu sei que doi sim, mais e a vida, temos que aceitar isso e seguir em frente, procure um outro amor quem sabe esse sim ira te corresponder do jeito que voce merece, acredito que adultos tambem ja passaram por isso, e sabem de tudo que eu estou dizendo e quem sabe ate concordem comigo, bom gente esse foi meu post de hoje e ate outro post, beijos...Agora vou botar algumas frase que possam ajudar voces nessa fase que voces estao passando...Se aprende a amar nao quando se encontra a pessoa perfeita, e sim quando se aprende a crer na perfeicao de uma pessoa imperfeita.Sou a pessoa mais feliz do mundo quando me dizes "oi" ou me sorris, porque sei que, ainda que tenha sido so por um segundo, pensaste em mim.Um dia o mar levou uma lagrima minha. O dia que a encontre sera o dia que deixe de querer-te.Te quero nao so por como es, e sim por como sou eu quando estou contigo.Se eu pudesse ser uma parte de ti, escolheria ser tuas lagrimas. Porque tuas lagrimas sao concebidas em teu coracao, nascem em teus olhos, vivem em teu rosto, e morrem em teus labios. Quando estou com raiva sou ironica, Quando estou com ciumes sou fria quando estou triste, fico quieta, esse e meu jeito de ser, portanto se vc nao sonhece minha historia, minha vida e minhas atitudes nao me julgue***Por: JackyAllves " Eu tenho que entender que a
vida e de altos e baixos, tenho que aceitar as barreiras que aparecem em meu caminho, e tenho que aprender que nem sempre tudo e como agente quer.Doi muito precizar de alguem que nao preciza da gente, desejar um abraco que nao nos pertence, querer forcar fazer alguem nos amar, Mas doi mais ainda saber de tudo isso e nao aprender a esquecer, parece que quanto mais amamos uma pessoa mais essa pessoa nos odeia,...Quem nunca digitou um sorrizo enquanto as lagrimas caiam sobre o teclado? quem nunca disse q tava tudo bem so pra nao deixar outra pessoa preocupado?, quem nunca chamou de amigo aquele menino que gostariamos de chamar de amor?E isso que eu to vivendo hoje, eu tento esquecer mas tudo que faco me lembra ele, as vezes eu acho que ele pode gostar de mim, mas as vezes acho que ele so fala comigo pra nao me maguar de vez.Enfim ja nao sei mais oque faco, ja nao sei pra quem posso pedir ajuda a nao ser Deus, eu queria ter coragem de falar tantas coisas, mas minha voz se cala, Tudo oque eu mais queria era que essa pessoa deixasse o medo de me fazer sofrer e me falasse de vez a verdade, se eu tenho ou nao espaco no coracao!!!!Touprecisando de um abraco...'
Amigos...motivos pra sorrir, caminho certo pra seguir saiba que e so de voces meu verdadeiro amor [aaa] "Eu so tenho que agradecer por ter voces na minha vida...Pessoas maravilhosas que me fazem feliz pelo simples fato de existeir, voces sao meus bens mais preciosos que tenho e se um dia eu chegar a perder a amizade de voces eu acabarei me perdendo tambem porque o caminho da felicidade esta em cada olhar e em cada gesto de carinho que voces amigos tem por mim e eu tenho por voces!!!! AMOR ALEM DA VIDA JACKY QUERIDO PAPAI NOEL...Eu sei que e cedo, pra pedir presentes ,mas eu gostaria que esse ano o senhor nao entregasse meu coracao para qualquer crianca brincar!!! ...Quando bate aquela saudade de voce, eu vou no seu orkut e fico olhando suas fotos,...E quando voce entra no msn e eu logo digo :- AMIGO tudo bem com voce? na verdade nessa hora eu queria dizer :- oi AMOR tudo bem? que saudade, eu te amo sabia.E quando eu entro no msn e vejo que voce esta meu coracao logo acelera,e ai fico anciosa esperando voce me postar um "oi" mas quando vejo que nao chega eu fico entrando e saindo pra voce me notar.E quando estamos juntos discutimos sobre tantas coisas, damos muita rizada e falamos dos outros rs.Ai quando ta tudo tao bem voce diz :- TCHAU AMIGA, TENHO QUE SAIR DEPOIS NOS CONVERSA MAIS...ai nessa hora me da um aperto no coracao e digo :- TCHAU.mas na verdade eu queria tanto que voce ficasse mais.Voce nem sabe mas eu fico aqui do outro lado da tela dando rizada sozinha das nossas conversar bobas e engracadas.Voce nem imagina como eu queria ter coragem de te contar que voce e meu amor, o meu amor virtual, aquele que me faz feliz so pelo fato de existir...Ah, e antes que eu esqueca, eu fico toda desconfiada quando voce me pergunta de quem e que to gostando, ai na hora eu tenho que inventar qualquer coisa porque eu nao posso dizer que VOCE e a pessoa que mais gosto na minha vida,porque se voce se afastar de mim eu morro, eu prefiro ter vocE perto como um amigo doque ter voce longe.Ai quem sabe um dia eu tenha coragem de dizer o quanto es importante pra mim...meu amor virtual ... meu amigo real!!!POR: JaquelineAllvescomo e que eu pude assim gostar de alguem que so vejo de longe e nunca beijei... "Ta ficando dificil guardar so pra mim esse sentimento, eu tento esquecer mas nao consigo, tento dividir com alguem mas sei que nao posso, e algo so meu ....Nao sei como isso foi acontecer, so sei que derrepente tudo mudou, eu ali mal te conhecia e ja te amava. Talvez voce ache um absurdo oque vou dizer mas foi sim amor a primeira vista.Eu queria poder gritar pra todo mundo esse sentimento mas tenho medo de perder a sua amizade que conquistei a tao pouco tempo, voce entrou na minah vida sem perceber, tudo oque faco ou penso vem voce em
primeiro lugar, ate quando eu vou aguentar? ate quando eu vou esconder de voce tudo isso? ja me disseram que se eu demorar muito pra te contar eu corro o risco de te perder pra outra pessoa, mas eu acredito que oque tem de ser sera, e ninguem perde oque Deus reserva pra nois, se for pra ficarmos juntos um dia ficaremos, ira demorar eu sei mas isso so quem sabe e o tempo.Eu so queria que voce soubesse que to aqui, pra tudo oque precizar, seja como amiga ou qualquer outar coisa eu sempre estarei ao seu lado.Eu te amo !!!!por:JaquellineAllvesDedicado pra alguem muito especial*
... Um dos melhores dias que ja vivi, ate porque eu estava com pessoas mais que especias na minha vida.Motivo de tanta felicidade pra mim so tem um nome "amigos" E esses que conheco a tao pouco tempo sao os melhores que eu tenho*Luks,Mateus,Daniel,Rodrigo,Aline... Eu amo voces<3Eu amo vcs porque vcs sao as coisas mai importante na minha vida! meus amigos<3Os meninos sentado na pedra!!! E tava tudo bem ate voce chegar e comecar a falar o nome de outra perto de mim.Eu fingia que nao tava nem escutando mas tava ficando impossivel nao perceber como voce falava dela, ali naquele momento eu pude perceber que nao havia mais sonhos pra mim e que eu tinha realmente que desistir de voce. Eu sintia a ironia como voce falava, como se voce estivesse sabendo de algo, sabendo dos meus sentimentos e querendo me fazer ciumes , e se foi isso possoo dizer que voce conseguio.Mas deixo bem claro que tudo oque voce me fez passar naquele pouco momento de angustia e de perda um dia eu poderei fazer o mesmo com voce, Eu deixei quem me amava pra abrir caminho e ser livre pra te conquistar, mas parece que foi tudo em vao, voce nao nota minha presenca muito menos meu amor por voce!!! Por: jaquellineAllves 06/11/11 "Quantas vezes ja me senti sozinha, sem importancia, inprestavel para alguem...Quantas vezes eu deixe de pedir um abraco por vergonha e me do de receber um nao, coisa da minha cabeca pois quem seria capaz de negar um abraco?? Ja perdi noites de sono pensando nas vezes que eu desprezei um sentimento, escondi um amor, e abri mao de pessoas que me fariam tao bem, Hj eu parei pra pensar, sera que eu estou dando valor pra quem realmente merece?? sera que estou sendo justa comigo mesma?A resposta so o tempo me dira. "Sabe oque eu descobri?? Que as pessoas so sabem o valor de um abraco quando elas querem abracar a pessoa que tanto ama mas que nao pode, porque esta longe, ou porque essa pessoa nos despreza...Portanto eu vou sair por ai destribuindo abracos pra todos que quizerem porque essa e uma forma de mostrar que eu tambem dependo de um abraco de alguem e que eu jamais negarei isso pra quem for que seja""Nunca esconda sua tristeza com um sorrizo, sabe porque?? porque voce estara se escondendo de si mesma, se der vontade de chorar chore, seja quem voce e, nao mude para agradar ninguem, pois as pessoas que te amam de verdade consegue enxergar uma lagrima sua ate quando voce nao as coloca pra fora, nao adianta, e sempre assim voce esconde mas la no fundo as pessoas sabem que voce nao esta bem" ..."Enfim... sorria, sorria pra dar a certeza que es feliz, que tem ao seu lado pessoas que sao a base da tua sobrevivencia, sorria para mostrar a aqueles que te odeiam que voce e feliz mesmo sem eles, e que ao contario dessas pessoas voce nao tem inveja do sorrizo dos outros nem do brilho que eles carregam,
... Um dia me disseram que chegaria o momento que eu iria sentir realmente falta de algo na minha vida, porem esse dia chegou, Lembrarei sempre dos melhores momentos q tive, dos professores q me ajudaram, dos colegas de classe, das baguncas e do mais importante... desse tempo de colegial, unico na vida de uma pessoa, sei q esta apenas comecando alias o termino do 3 ano e so a porta de entrada doque ainda vem pela frente, mas mesmo assim vai ser como se uma parte da minha vida tenha chegado ao fim, pois a escola e nossa segunda casa, devo tudo oque sei hj a essas pessoas q chamamos de professores, eles q me ensinaram e que me mostrarao que eu posso sim se eu tiver vontade e coragem de lutar! Amigos....Voces tiraram minha paciencia na sala de aula, me fizeram sorrir, me deixaram na mao pra fazer trabalho sozinha, mas no fim de tudo marcaram mais um momento da minha vida, estavam sempre ali para oque eu precizasse, me derao apoio quando eu pensei em desistir, dizendo que sem mim nao haveria mais graca, e q eu desistisse todos vcs tambem iriam desistir.. eu simplismente amo vcs!!!Amigas...Ainn, so nos sabemos oque passamos juntas, as brigas q pegamos, os momentos q sentavamos num cantinho pra falar da vida dos meninos kkk, agente nao via a hora de chegar o intervalo pra sentar no nosso banquinho e falar de coisas q paar os outros e inacreditavel... ^^ agente nunca deixava ninguem sozinhaa, numa prova agente passava cola pra todo mundo e so saia da classe todas juntas... vs estao aquii o~>Melhor amigo de classe... BrunoAnahio* Ahahaha meu Best querido...Agente chegava na sala acabando com tudo.. escreviamos no quadro cada frase loka... como agente, gaziavamos aula pra ficar na net, e riamos de tudo junto... Humm sem esquecer q agente falava de coisinhasss q so agente sabe^^ Ah' Bruno vou sentir sua faltaE isso gente... o tempo passou, e agora e hora de dar continuidade a vida, e um dia quando eu ler isso aqui eu quero lembrar e sentir como se fosse hoje, ao lado de pessoas q fizeram parte da minha vida, e que mesmo se eu nao chegar mais a ver essas pessoas um dia eu saberei q assim como eu irei guardar esse momento pra jamais ser esquecido!!! Por: jackyAllves Mas afinal, as pessoas que praticam atividade fisica regular tem uma melhora na imunidade fisica em relacao as pessoas sedentarias? ou seja, as pessoas que nao praticam atividade fisica?Se esta resposta fosse totalmente afirmativa, com certeza haveria muito mais dinheiro sendo investido em pesquisas no sentido de esclarecer os mecanismos atraves dos quais o organismo se tornaria capaz de aumentar suas defesas as custas do melhor nivel de aptidao fisica.Ainda nao conseguimos ter certeza absoluta de que as pessoas que praticam atividades fisicas regulares possam influenciar na condicao geral da saude e qualidade de vida, mas o que nos sabemos e que ha uma grande influencia positiva dos exercicios fisicos na saude dessas pessoas.E isso e simples, pois