De acordo com o jornal Tribuna de Salvador, da Bahia, e do blog Pedaladas, o norte-americano Lance Armstrong (Radio Shack) foi convidado pela organizacao do Tour do Rio de Janeiro, que comeca no dia 28 de julho. Os organizadores da competicao confirmaram o convite feito, mas Armstrong ainda nao deu sua resposta.Entre os dias 3 e 25 de julho acontece o Tour de France 2010, o ultimo da carreira de Lance, que devera fazer de tudo para conquistar mais um titulo o oitavo em territorio frances. Portanto, a vinda do ciclista ao Brasil torna-se quase impossivel, no entanto, isso nao significa que Armstrong nao possa vir num futuro proximo.Responsavel pela fundacao Livestrong, Lance Armstrong tem uma das historias mais impressionantes do ciclismo e do esporte mundial. Venceu o cancer, e de quebra conquistou sete vezes o Tour de France; um feito jamais imaginado.Divulgar sua fundacao em um pais onde 15% das mortes sao causadas pelo cancer seria algo importante. Investir no pais da Copa de 2014 e na cidade dos Jogos de 2016 seria inteligente. Se Lance Armstrong nao visitar o Brasil no proximo mes; acredito que em breve podera descer em terras tupiniquins. Basta aguardar! Prova para a Fabrica Veraceldia/04/07/2010Largada as 08:00 am Estar sempre saudavel, com um bom condicionamento fisico e vital para obter uma boa performance nas pedaladas. Nao basta, porem, estar em dia com seu peso, alimentacao, etc. O elemento forca conta muito, por isso enrijecer e tonificar a musculatura do corpo e favoravel para um melhor desempenho.A pratica da musculacao, no entanto, deve ser realizada com os devidos cuidados e precaucoes, ja que feita de maneira equivocada pode ocasionar uma serie de problemas. O Prologo conversou com o preparador fisico Fabio Rosa que alertou sobre os pros e contras da atividade, buscando evitar futuras lesoes nos ciclistas profissionais e amadores.E necessario ter cuidado ao falar disso, ressalta. O treino para o atleta e complexo e trabalha com diversos fatores como variacao de carga, serie, combinacao de exercicios. Tudo isso ira influenciar no resultado final, inclusive alimentacao.Quanto mais alta performance o atleta possuir maior a necessidade de aparelhos e exercicios dinamicos. E necessario uma alternancia constante, lembra Fabio. O ciclista, por realizar muitos exercicios aerobicos, dificilmente ganha massa muscular, emendou.Aqueles que pretendem abusar da atividade devem se precaver. O excesso de exercicios pode ocasionar uma sobrecarga no atleta, ja que a relacao peso/potencia pode prejudicar o desempenho nas competicoes e dificultar a locomocao e agilidade ao longo do percurso, portanto fique atento aos detalhes e nao abuse.PrioridadesQuando nos referimos ao ciclista, muitos pensam que os membros inferiores, precisamente as pernas, devem ser a parte mais trabalhada na musculacao. Certamente havera um trabalho nesses membros, entretanto, o local mais importante, ja que se trata do equilibrio sobre a bicicleta, e o abdomen. E a parte fundamental no treino. O abdomen e o principal responsavel pelo equilibrio do atleta, por isso toda uma preocupacao, citou o especialista. Membros inferiores (parte posterior da coxa, quadriceps, gluteo, entre outros), ombros, triceps, costas e trapezio devem ser muito trabalhados.Questionado sobre priorizar treinos de