Pesquisa conclui que atividade fisica na infancia realmente melhora o desempenho academico Uma revisao sistematica foi publicada esta semana pelo periodico de pediatria da Associacao Americana de Medicina trazendo a conclusao que ja existem evidencias suficientes de uma associacao positiva entre atividade fisica e desempenho escolar. Pesquisadores holandeses avaliaram os 14 estudos mais importantes sobre o tema envolvendo criancas e adolescentes com idades entre 6 e 18 anos. A maioria das pesquisas havia sido conduzida nos EUA, uma no Canada e outra na Africa do Sul, e algumas delas incluiu mais de 10 mil voluntarios. Mas por que as notas escola sao melhores entre aqueles que se exercitam mais? Um cerebro turbinado parece ser uma das melhores explicacoes. Os efeitos positivos da atividade fisica sobre o cerebro ja foram demonstrados atraves de variaveis fisiologicas que vao desde o aumento da perfusao sanguinea, metabolismo e tamanho do cerebro em determinadas regioes, ate a modulacao de sua propria atividade eletrica. O exercicio fisico promove ainda a secrecao de diversas substancias no cerebro como endorfina, endocanabinoides e fator neurotrofico derivado do cerebro, que tem efeito positivo no seu funcionamento, incluindo um melhor equilibrio psiquico. A crescente preocupacao com a competitividade que as criancas enfrentarao no futuro faz com que algumas escolas estimulem a competitividade desde cedo. Mudancas curriculares tem sido propostas, com reducao e ate extincao de atividades de educacao fisica e educacao artistica. A presente pesquisa ajuda a repensar esses tipos de atitude. Obs: a Associacao Americana para o Esporte e Educacao Fisica publicou um relatorio ainda no ano de 2002 com as recomendacoes de atividade fisica para as criancas pre-escolares. E desejavel que elas tenham pelo menos uma hora de atividade fisica livre, atraves de brincadeiras, e uma hora de atividade estruturada sob a orientacao do adulto, como e o caso da educacao fisica na escola. Entre as criancas maiores, pelo menos uma hora de atividade fisica moderada ou vigorosa por dia e o mais recomendado. No mercado corporativo, especialista afirma que e comum que estes profissionais tenham passado por varias empresasCom apenas 24 anos, o alemao Sebastian Vettel esta prestes a se tornar o mais novo bicampeao mundial de Formula 1. Para isso, basta marcar um ponto no GP do Japao que ocorre no proximo domingo (9).Mas nao e somente nos esportes que os profissionais se consagram com pouca idade. A situacao e comum tambem no meio artistico, como a atriz Jennifer Lawrence que, com apenas 20 anos, foi indicada ao Oscar de melhor atriz pela atuacao do filme Inverno da Alma. Ja no mercado corporativo, e possivel destacar o jovem diretor-executivo de Facebook, Mark Zuckerberg, de 27 anos de idade.Se voce acha que os exemplos citados sao excecoes e que estao longe de sua realidade, esta enganado. De acordo com o socio da consultoria DN Consult, Dorival Donadao, a tendencia e que os mais jovens alcancem o sucesso cada vez mais cedo. Isso e um fenomeno dos tempos atuais. O acesso ao meio de informacao e enorme, existe uma democratizacao do conhecimento, explica.Entretanto, ele afirma que alguns se destacam justamente por