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Psicoterapia - vida profissionalMuita, mas muita gente mesmo procura terapia pra resolver questoes relacionadas ao trabalho e vida profissional.Principais queixas relacionadas a vida profissional levadas ao psicoteraeuta:- Nao consigo falar com meu chefe, ele me da medo.- Meus colegas de trabalho sao uns sacanas, nao consigo nem olhar pra cada deles.- Nao consigo participar nas reunioes, eu travo, acho que tudo o que tenha a dizer e besteira, ate alguem abrir a boca e falar exatamente o que eu estava pensando.- Nao trabalho no que gosto, nao suporto fazer o que faco, me arrasto o dia todo olhando no relogio pra ver quando o dia vai acabar.- Quero me sentir realizado no trabalho mas nao consigo achar algo que me faca feliz.- Nao consigo ganhar dinheiro com meu trabalho, estudo e me dedico muito, mas ainda ganho muito pouco.E possivel resolver questoes relativas ao trabalho e vida profissional com psicoterapia?Sim, e possivel. Porque voce e o que voce e, onde quer que voce va. Quando voce vai ao trabalho voce leva sua cabeca junto, seu comportamento, sua personalidade, suas angustias, medos , magoas, traumas, dificuldades, tudo vai ao seu trabalho contigo e influencia sua vida profissional da mesma forma que influencia sua vida pessoal, social e familiar.Uma vida profissional nao satisfeita, nao vivida plenamente pode induzir a depressao e ansiedade .Porque voce nao consegue achar um trabalho que te realize ?Por que nao consegue achar um trabalho que te remunere tao bem, um trabalho que lhe proporcione a possibilidade de pagar suas contas com tranquilidade e ainda sobrar uma reserva para o futuro? Porque voce nao consegue sair de casa pra trabalhar cheio de animo e vontade?E porque voce ve o trabalho como um fardo. E isso mesmo, enquanto voce ver o trabalho como uma coisa penosa, ao qual voce e obrigado a fazer, voce nunca vai gostar de trabalhar. Mas veja que ironia voce passa a maior parte do seu dia no trabalho.A origem da palavra trabalho e Tripalium, que em latim significa um instrumento de tortura, eram tres paus que serviam para ser colocado no pescoco das pessoas. Da pra gostar de uma coisa que ate o nome origina de maus tratos?Nossa sociedade, desde os romanos antigos, cresceu por conta do trabalho escravo. A pessoa que tinha escravos era chamada de nobre, portanto trabalho era visto como uma coisa menor, inferior.Depois veio o periodo medieval, onde existia o servo e o senhor. Dai veio aquela dependencia que percebemos ate hoje nos funcionarios, O que fazer? Como fazer? Quando e que tenho que fazer? Aonde eu tenho que fazer?. Cade a iniciativa do funcionario? A capacidade de inovacao, de pesquisa e percepcao de novos processos? Nao tem. Nossos funcionarios vivem atras do que lhe mandam fazer. Claro que nao da pra ser feliz num trabalho onde voce so repete o que lhe mandam fazer, onde voce nao desenvolve nada, nao cria nada. E nao me venha dizer que e isso que as empresas querem, nao e nao. Toda empresa espera que voce acrescente, mas acrescente com inteligencia, que acrescente e nao
que mude o rumo ou a filosofia da empresa. Funcionario criativo nao e aquele que chega ao trabalho e faz o que quer - isso e esquizofrenia no trabalho.Influencia da religiao no trabalhoNao da pra esquecer o primeiro castigo que Adao e Eva receberam, ela tera dores no parto por ter desobedecido e ele o trabalho. Trabalho e castigo na biblia! Como da pra se gostar de uma coisa que e usada como castigo. Ate hoje existem maes que colocam o filho arrumando o quarto como castigo. Trabalho e castigo? De castigo a gente quer e fugir.Nosso pais ja foi reconhecido como a terra do empreendedorismo. O que e isso? E aquela vocacao bacana pra sermos empresarios, sermos donos do negocio. Nao vou ser mais empregado de ninguem, vou abrir minha portinha e ser feliz. Ate descobrir que abrir sua portinha significa ter uma prisao 24 horas por dia, 7 dias na semana, 365 dias por ano. Voce lembra que quando era funcionario voce ia pra casa a noite e, esquecia que existia empresa, pois descansava, podia desligar. Mas agora nao da pra desligar, pois a empresa e sua.Portanto ser dono do seu proprio negocio nao e garantia de felicidade, se voce usar esta saida apenas para nao ter patrao, voce nao conseguira ser feliz. Voce precisa ter vocacao e usar esta vocacao para conhecer as dificuldades e encontrar saida para tudo o que envolve ser empreendedor.Texto: Marisa Psicologa
primeira entrevista com um coach. Antes mesmo da contratacao do programa, a pessoa conversa com o orientador, assim ele ira saber se as necessidades do cliente estao alinhadas com as solucoes que um coach pode trazer.Topicos: Carreira e Salarios, Carreira, Coach, Empreendedores
que nos acostumemos com um estimulo com o passar do tempo.Por exemplo, alguem que mora perto de um lugar fetido como um lixao ou um matadouro, com o tempo, nem nota o cheiro forte que dali emana. Isso acontece com todos os outros sentidos. Passamos a nao notar os barulhos do transito ou as cores do azulejo do banheiro.Levando estes dois aspectos para o relacionamento, veremos que existe a tendencia de haver acomodacao, se o sentido desta palavra for de se criar o habito de nao olhar, nao observar, nao atentar para a outra pessoa.Um outro detalhe que nao deve ser desconsiderado e que, decorrido um periodo, muitas pessoas tambem passam a entender que nao existe mais a necessidade de conquistar, de modo que o relacionamento ja e dado como algo existe e real, no qual nao se precisa investir tanto quando no inicio.E engracado pois a ideia de conquistar implica um tipo de associacao ligada a guerra e ao dominio. Afinal, muita gente pensa que e dono da outra pessoa com quem se relaciona e nao e a toa que os ciumes sejam um problema tao grande...O que fazer para melhorar?Nem toda dica de mudanca de comportamento se e que podemos dizer assim e valida para todo mundo. Mas existem algumas direcoes que podem ser tomadas para melhorar o relacionamento para que nao exista a sanfona sobre a qual o Luiz salientou. Quer dizer, ha a habituacao, a acomodacao, talvez o desinteresse. Depois de brigas ou de distancias, o relacionamento termina. Apos o termino, reaparece a saudade, a vontade de estar junto, o desejo. E se o casal reata, nao muito depois, talvez nasca a mesma sensacao de estar acostumado e, portanto, pouco esforco ou dedicacao.Bem, se o objetivo e construir um relacionamento serio e duradouro, e provavel que algumas concepcoes tenham que ser alteradas.Primeiro, a ideia de uma paixao avassaladora e constante nao se sustenta no longo prazo. Vinicius de Morais, o poeta apaixonado e que casou 9 vezes dizia que seja eterno enquanto dure. Era eterna a paixao, mas como mencionei acima, tem um prazo de duracao relativamente curto. Por isso, acabava e ele, que estava em busca da paixao, terminava.Na verdade, nao existe um erro fundamental na perspectiva do Vinicius, mas se o objetivo for criar um relacionamento com uma unica pessoa, este nao devera se basear apenas na paixao. Se a paixao for o centro, tendera a acabar e a renascer no apaixonar por outra pessoa.Portanto, para que o relacionamento ultrapasse a paixao, devera se consolidar sob outras bases como o companheirismo, a afinidade, objetivos em comum.Segundo, a ideia de posse deve ser rechacada. A linguagem infelizmente nos ajuda a confundir. Dizemos minha namorada / meu namorado, meu marido / minha esposa e o possessivo indica uma posse... como se a outra pessoa nao tivesse autonomia e fosse um objeto que detemos.Digo que a ideia de posse deve ser deixada de lado porque alem de ajudar a diminuir o ciume a ausencia de posse permite um outro tipo de relacionamento. A outra pessoa nao e alguem que
se conquistou (de uma vez por todas). A outra pessoa e, em todos os sentidos, uma outra pessoa!E, por isso, e alguem com quem devemos compartilhar bons momentos. Alem do que, sendo uma outra pessoa, tera necessidades e desejos proprios e alheios aos nossos. O que nos leva ao terceiro ponto.A necessidade de se ter mais atencaoLembra que falei que, com o tempo, nos acostumarmos com os estimulos (o que vemos, ouvimos, cheiramos, tocamos, degustamos)? Isso significa, na verdade: nao vemos nao ouvimos nao cheiramos nao tocamos nao degustamos...Pelo menos, nao conscientemente, nao atentamente. E a ausencia da atencao e muito prejudicial a qualquer relacao. Assim como nao nos sentimos bem quando alguem finge que esta nos ouvindo mas nao esta... a outra pessoa certamente nao vai gostar.Portanto, voltar a atencao para o momento presente e para a pessoa com a qual estamos nos relacionando proporciona uma melhora sensivel e imediata.Veja tambem 4 frases simples para melhorar o seu relacionamentoConclusaoUm fator fundamental, para concluirmos, e entender o proprio desejo. Para simplificar, podemos dizer que o desejo se relaciona com o que queremos (e o que queremos mas nao sabemos que queremos, ou seja, o que ainda e inconsciente).No final das contas, a decisao de comecar, terminar e/ou recomecar um relacionamento vai depender do desejo. Ao menos, do desejo de uma das partes.O problema e que o desejo e traicoeiro, ou seja, ele pode aparecer na ausencia: que nao e nada mais do que querer o que nao se tem. Por outro lado, quando ha a vontade de reatar quando ha a saudade, e importante investigar se nao se trata de posse.Portanto, nao existe uma resposta pronta e valida para todos. No final de cada dia, temos que nos perguntar: o que eu quero? e lidar com as consequencias do proprio desejo e, talvez, com o sofrimento relacionado.Duvidas, sugestoes, comentarios, por favor, escreva abaixo!
Voce esta em analise? Eta perguntinha dificil de responder; vejamos. Primeiro, nao basta voce dizer que vai a um psicanalista bem titulado, tantas vezes por semana. O carteiro do analista tambem vai la com frequencia e nem por isso esta em analise. Ficou conhecida a historia de um paciente que apos um bom tempo diz a seu analista que esta chegando ao fim de seu trabalho. Este lhe responde: Engano seu, penso que o senhor esta prestes a comecar. Entrar em analise e mudar de posicao subjetiva: a pessoa para de referir suas queixas as cenas atuais de seu cotidiano e passa a se entender em uma Outra Cena, como dizia Freud. Isso e dificil de conseguir, pois a realidade sempre alivia o comprometimento de cada um em seu mal-estar, razao pela qual muitas pessoas adoram viver um inferno de vida. Se quisermos traduzir em conceito, entrar em analise e sair de uma moral dos costumes e se instalar na etica do desejo.Segundo, ha que se conhecer a diferenca entre Psicanalise e o mar de psicoterapias que sao oferecidas. Se ate para o profissional, nem sempre e clara, imagine para o leigo. O termo Psicanalise adquiriu certo valor de mercado e acaba sendo o cobertor generico de corpos disciplinares muito diferentes, o mais das vezes, opostos. Em sintese, praticamente todas as psicoterapias seguem o modelo da etica medica: um se queixa, o outro trata; um nao sabe, o outro sabe; um e paciente, o outro e atuante. Arrisquemos uma definicao: no fundamento do que se chama Psicanalise esta sempre sim sempre responsabilizar o sofredor em seu sofrimento. Nao culpar, atencao, responsabilizar e de uma responsabilidade muito diferente da responsabilidade juridica, que se baseia na consciencia dos fatos. Seria ate engracado que a pratica do inconsciente exigisse a responsabilidade consciente. A responsabilidade em Psicanalise, contrariamente a juridica, e a responsabilidade frente ao acaso e a surpresa. Nao da para ninguem se safar de uma situacao dizendo: Ah, so se foi o meu inconsciente, como se ele fosse um moleque irresponsavel que nao tem nada a ver comigo. A Psicanalise se define por sua etica, como queria Lacan, e a etica da Psicanalise e o avesso da etica medica, por conseguinte, das psicoterapias. Isso nao quer dizer que uma coisa seja melhor que a outra, mas que e fundamental reconhecer as diferencas para que haja uma colaboracao efetiva entre os campos clinicos e nao mutuo borrao, como soe acontecer.Terceiro, finalmente, fazer analise hoje e igual aos tempos de Freud? Sim e nao. Sim, no que tange ao fundamento do inconsciente; nao, na diferenca de sua expressao. Desde Freud ate muito recentemente, digamos ha uns trinta anos, fazer analise era se conhecer melhor e, por isso, agir de maneira menos infestada de comprometimentos psicopatologicos. O se conhecer melhor se obtinha na analise do Complexo de Edipo, matriz da significacao do comportamento humano, verdadeiro software genial que Freud invene tou para entender como uma pessoa pode operar ohardware mundo, que nao lhe e em nada natural. Por quase cem anos acreditamos que o mundo era edipico,
e era mesmo, se edipico e um mundo que institui um padrao de significacao vertical e superior, no caso, o Pai. O paciente de ontem, por viver em um mundo padronizado, sabia onde queria chegar e se perguntava sobre o que lhe amarrava a sua vida, dai o foco no passado. Entramos, agora, em uma nova configuracao do laco social: a globalizacao privilegia a horizontalidade sobre a verticalidade constituindo uma sociedade em rede, muito distinta da piramidal da qual nos afastamos no bonde da Historia. Se hoje o Edipo ainda funciona, sua abrangencia de leitura do fenomeno humano e mais restrita e, em decorrencia, uma clinica nele centrado tambem o e. Necessitamos de uma clinica alem do Edipo.O paciente de hoje, mais que do passado, quer saber do seu futuro. Ele nao se pergunta o que o impede de chegar a um objetivo, pois o problema, quando se quebram os padroes, e saber qual e o seu objetivo entre as inumeras possibilidades, fato que o angustia. Paradoxalmente, uma analise vai lhe mostrar que ha um limite ao conhecimento e que fazer uma analise nao e conhecer mais, mas se defrontar com o impossivel de tudo saber, frente ao qual so resta uma possibilidade: a de inventar uma solucao e a de publica-la, suportando o risco de seu desejo. Uma analise hoje, pos-edipica, devera ser capaz de transformar a angustia imobilizadora em criativa; a rigidez em flexibilidade; a moral da necessidade em etica do desejo.Autor: Jorge ForbesFonte: artigo publicado na Revista Psique numero 51, marco 2010
assim que me instiguei a conhecer um pouquinho melhora cultura do Cafe Cubano... Que muito mais que economia e uma cultura de umdiferente jeito de se tomar cafe!Quando pensamos em produtos originais de Cuba e inevitavel pensarnos famosissimos charutos tao desejados internacionalmente certo? Porem o fumo/ tabaco nao e a unica cultura e tradicao deCuba sendo tambem o acucar e o cafe outros de seus principais produtosofertados.Ouvimos falar que o povo de Cuba e bastante hospitaleiro eacolhedor... Portanto nao e de se estranhar que tomar um cafe seja um ritualdiario que permite a socializacao entre as pessoas tambem por la. Nao atoa 89% de sua populacao toma cafe de umjeito ou de outro, porem com uma caracteristica em comum... o cafe de Cuba esempre servido bem forte! Tendo como o mais tradicional deles o denominadoCafecito ou Cafe Cubano que se refere a um 'shot' de cafe espresso (geralmenteristreto) que e adocado com acucar Demerara ou Mascavo durante o seu preparopodendo ser feito de diferentes metodos desde os domesticos utilizandocafeteiras italianas aos metodos mais profissionais utilizando maquinas de cafeespresso. E e ai que a Nespresso novamente inovou proporcionando esseiconico ritual de cafe em suas capsulas tendo o Limited Edition Cubania superadoos limites de intensidade de sua cartela atingindo o nivel 13 (nivel inedito e maximo dereferencia Nespresso) conferindo um amargor e corpo presentes bem caracteristicos de um originalCafecito!Quando fui ler como eles conseguiram atingir esse padrao emsuas capsulas cai em uma das partes que mais gosto da industria de cafes! Atecnologia. Segundo o que disseram, para se obter o Cafecito osEspecialistas em Cafe da Nespresso aproveitaram um graos arabico colombianocapaz de suportar uma longa torra e ainda manter o sabor do cafe e um Robustaindiano lentamente vaporizado para enaltecer a intensidade e o amargor do blendresultando assim em uma criacao complexa, cremosa e altamente potente.A recomendacao para degustar o Cubania em estilo tradicionalcubano e extrair uma capsula em uma dose ristreto (25 ml) e mistura-la com umamedida de acucar mascavo. No meu caso fizemos um pouquinho diferente, em que aposesse preparo recomendado extraimos mais um Cubania de 25 ml. O resultado? Fantastico!A primeira impressao realmente foi o sabor marcante de umcafe super extraido, denso , com acidez quase nula e um amargor bem caracteristicode torras longas. O saborzinho do acucar mascavo proporcionou algumas notas decaramelo e cacau a bebida sem adocar de forma a mascarar o gosto caracteristicodeste cafe, com uma crema que poderia ate chama-la de dupla que conferiu umaentrada aveludada da bebida!Mesmo sem poder comparar com o original Cafecito aprimeira impressao da caracteristica do Cuba Way me agradou muitissimo! Nao atoaesse jeito de se tomar cafe tem conquistado territorios muito alem de Cuba edos ja habituados americanos.
processos sao bem mais complexos e cheios de termos tecnicos, masimagino que ja tenha dado para se ter uma nocao do que seja o produto. Se me perguntaremqual o meu predileto diria que e o Liofilizado (Freeze Dried). Quando comparadoaos outros e perceptivel a diferenca na qualidade da bebida. Mas para ir mais afundo no assunto deixo para o proximo post.Espero terem gostado e finalizopedindo desculpas pelo tamanho do post... Sem querer acabei escrevendo demais nao!?Prometo rever isso nos proximos! (Risos)
venda direta em lojas propriase na internet. Capsulas L'or Sara Lee Outra gigante que percebeu o potencial das capsulas e aamericana Starbucks, que ha dois anos ingressou no segmento tendo hoje sua propriamaquina, a Verissimo. Capsulas StarbucksMaquina propria Starbucks - Verissimo No Brasil, o mercado de capsulas tambem comeca a dar sinaisde vida, ainda tendo poucos concorrentes.Uma delas e a Espressione, que traz capsulas produzidas emPortugal. Tendo tambem como concorrentes empresas menores como a CuritibanaLucca Cafes Especiais, que tem hoje 7 variedades de capsulas compativel comsistema Nespresso. Porem nenhuma empresa no Brasil forma sua propria capsula.Elas sao trazidas da Europa e apenas o envase e feito para comercializacao.Porem a demanda de hoje nos faz acreditar que nao sera assim por muito tempo. Muitosestudos tem sido feitos por varias empresas para que consigam abracar essepromissor nicho do mercado cafeeiro. Capsulas EspressioneCapsulas Lucca Cafes EspeciaisEnvase Simples A diferenca a favor da Nespresso continua sendo ter comobase um equipamento valioso, a cafeteira, que se tornou um objeto de desejopara seus apreciadores. Boutique Nespresso Que a grande Suica tem alguns desafios pela frente para preservarsua lideranca isso ninguem duvida. O que nao podemos discutir e que Monodose esim o futuro!.
Bom dia Pessoal!Ja tomaram sua xicara hoje!? Que tal uma xicara de um cafe um tanto quanto inusitado, obtido atraves de fezes e cuspes de animais selvagens!?Parece estanha e nojento nao? Mas acredite, sao esses um dos cafes mais valorizados hoje.Considerado o cafe mais caro do mundo (US$ 600.00 por meio kilo), o Kopi Luwak (ou Civet Coffee) e com certeza tambem o mais exotico. O cafe vem normalmente das ilhas do arquipelago da indonesia, e tambem do Vietnam e sul da India. Kopi e a palavra indonesia para cafe e Luwak e o nome do animal da foto acima, o Asian Palm Civet (Paradoxurus hermaphroditus), uma especie de gato herbivoro que habita as florestas da dita regiao asiatica. E a conexao entre o gato e o cafe? Resposta: por alguma razao o animalzinho em questao adora banquetear-se com as frutinhas das arvores de cafe arabica da regiao, comendo apenas os graos mais doces e maduros. O sistema digestivo do civeta nao consegue digerir por completo as semente do cafe, mas retira a polpa do fruto. Com isso, as enzimas digestivas e bacterias do animal acabam por processar os graos de uma forma "toda especial".Muitas pesquisas comprovaram que o cafe passa por mudancas significativas enquanto ficam no sistema digestivo do animal. Depois que ele libera o cafe (depois que ele defeca os graos), este material e tratado, higienizado, torrado e vendido a preco de ouro em diversos sites especializados. O valor pode chegar a US$ 600 por meio kilo, tornando-o o mais caro do mundo tendo sua bebida descrita com sabor aveludado, achocolatado e livre de qualquer sabor amargo residual. A questao mais delicada em sua producao, atualmente, esta na crescente criacao de civetas em cativeiro. Tambem produzimos um cafe tao exotico quanto o Kopi Luwak aqui mesmo no Brasil. Trata-se do Cafe do Jacu, que e produzido em Domingos Martins, no Espirito Santo. O processo e parecido, mas o animal e diferente: o passaro Jacu. O tao perseguido vilao das lavouras de cafe agora e o heroi. Ele e responsavel em produzir bebidas unicas quanto a qualidade e sabor e, consequentemente, valoriza a saca. O preco deste tipo de grao e tao caro quanto o grao da Sumatra, o Kopi Luwak.A descoberta aconteceu quase sem querer em uma fazenda do Espirito Santo. Enquanto o dono da fazenda lutava contra a praga os passaros que comiam sua producao ele ouviu falar sobre o cafe exotico da Indonesia e resolveu fazer testes. Batata! Um cafe de alta qualidade feito aqui, bem pertinho do estado de Sao Paulo. Agora, os metodos de producao foram revistos. A colheita e um pouco diferente. Somente os graos secos e as cerejas sao colhidos e depostados junto ao pe de cafe. Isso facilitara a alimentacao do passaro que faz seu lanchinho durante a noite. O proximo passo e colher as fezes do animal pela a manha e encaminhar para o beneficiamento e higienizacao dos graos.Os colhedores apanham esse "pe-de-moleque" - o estrume do jacu fica feito um pe-de-moleque, com os cocos colados uns aos outros - e levam
pra secar no terreiro. Depois, os graos de cafe que o Jacu expele inteiros e envoltos por uma casca sao separados manualmente. Entao so fica faltando a operacao de pilar o grao (beneficiamento) quando ele, perdendo essa sujeira do exterior, toma o aspecto de um cafe comum, verdinho, as duas metades iguais, da mesma forma que a gente ve em qualquer armazem. Ai e torrar, moer e partir pra xicara... com uma bebida de baixa acidez, doce, com aroma de chocolate e fruta, muito bem aceita no exterior. Este produto e uma raridade e tem qualidade, porque o bicho so come graos maduros. Cafe bom e cafe colhido na hora certa e ninguem melhor que um passaro para decidir a melhor hora, brinca Henrique Proprietario da fazenda Camocin onde e produzido o Cafe Jacu.Na fazenda, o cultivo e no sistema de agrofloresta, ou seja, as plantas ficam imersas em meio a mata nativa. Nos nao conseguimos controlar o que o jacu come, entao brincamos que o blend e determinado por ele. Alem da fruta do cafe, a especie adora comer frutas vermelhas, explica. Das duas toneladas produzidas por ano do Jacu Bird Coffee, 80% vai para paises como Franca, Japao, Australia e Estados UnidosUm terceiro tipo de cafe exotico que vem ganhando os holofotes do mundo e produzido na vila de Zhanghu, em Taiwan. Um pequeno cafeicultor percebeu que os macacos existentes na regiao eram grandes consumidores dos frutos mais saudaveis de suas producoes. Entretanto, ao contrario de outros fazendeiros, que os consideram uma praga, o fazendeiro notou que os mesmos aproveitam o exterior suculento das frutas vermelhas e descartam os graos, que causam indigestao. Assim, diferente do Kopi Luwak e do Cafe do Jacu, os graos nao sao excretados, mas cuspidos.Visitantes de varias partes de Taiwan e do mundo vao a vila de Zhanghu para apreciar o novo tipo de cafe. De acordo com o produtor e alguns apreciadores, esse cafe e mais doce e apresenta uma nota de baunilha em seu aroma. Entao?! Se interessaram em provar algum!?