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Acho que ninguem nunca sera 100% adequado a ninguem. Serio. Esse papo de alma gemea, metade da laranja e tudo uma grande balela pra ilustrar uma perfeicao romantica que nao existe. As pessoas estao cheias de imperfeicoes. Todas elas. Sejam fisicas, temperamentais, de carater (que e a mais seria se todas...), opinioes, gostos, e comportamentos divergentes.Mas quando a gente sente alguma coisa mais profunda por alguem isso sublima alguns criterios que cultivamos por orgulho. Ou medo. Ou qualquer outra coisa que a gente se recuse a enfrentar perante a vida.O amor - esse estranho, que no fundo e o que todos almejam nessa Terra - serve para nos trazer coragem. Nao medo. Ha quem viva apenas do desejo. E no desejo, trai o maior objetivo da vida. A necessidade de se sentir desejado transforma o ser humano em oco, com fardos cada vez mais pesados de trazer boas impressoes no outro - um caminho de correntes. A boa impressao deveria ocorrer naturalmente, em qualquer estancia da vida. Caso contrario, voce se torna um falso adorno da vida, sem valor ou nada de concreto, repleto de paixoes e mesquinharias. O mundo esta repleto de paixoes e mesquinharias; em todos os cantos. O imediatismo faz as pessoas repetirem sucessivamente os mesmos erros, mentirem e ferirem os outros em nome do proprio ego. O amor salva. Machuca, dasatina, desregula. Mas salva. Vibro pelo amor, a mim, a voce. A todos. Que o amor reduza a estupidez desse mundo. Que possa ser um fio de Luz e esperanca em qualquer escuridao. Que seja a corda que te ergue do fundo. Que seja o ato que conduz toda nobreza necessaria. A felicidade existe. E ela mora sempre em outro alguem. Quando encontra-la, agarre-a. Viva. Seja intensidade num mundo enevoado de escolhas cinzentas... "Terei toda a aparencia de quem falhou, e so eu saberei se foi a falha necessaria." Ha coisas a serem respondidas. Parece que sempre havera. Algumas conclusoes sao inevitaveis.- Sou um espirito livre.A liberdade pode ser, seguramente, meu unico bem. Ou o unico que de fato venha a me trazer uma felicidade inabalavel. - Sou um espirito antigo.E como tal, sinto-me em cativeiro quando me alcancam as correntes da mentira e maldade humana. - Numa bela manha de verao, caminhei em direcao a mim. Apertei minha mao e fiz as pazes comigo mesmo. Nesse inusitado reencontro, todo peso ficou para tras. Toda inconstancia ficou de lado, de um lado, para reequilibrar a balanca. As escalas se igualaram, e pude finalmente, por mim, me reconhecer feliz. - Nenhum motivo e claro. Mas no fim, tudo tem um porque. Entao jamais se pergunte "Por que". Pergunte-se "PARA QUE"! Eu fico um pouco irritado com "como voce consegue gastar tanto pra viajar?" Nao consigo. Mas digo a voces: caro e combo de vodka na balada. Caro e ipva. Caro e roupa de marca. Caro e trocar de carro sempre. E ingresso Vip. Marlboro vermelho. Caro e querer ter uma casa grande e super bem decorada. Caro e se afirmar atraves da aparencia. E dinheiro em poupanca. Caro e
Se puder sem medoDeixa em cima desta mesa a foto que eu gostavaPr'eu pensar que o teu sorriso envelheceu comigoDeixa eu ter a tua mao mais uma vez na minhaPra que eu fotografe assim o meu verdadeiro abrigoDeixa a luz do quarto acesa a porta entreabertaO lencol amarrotado mesmo que vazioDeixa a toalha na mesa e a comida prontaSo na minha voz nao mexa eu mesmo silencioDeixa o coracao falar o que eu calei um diaDeixa a casa sem barulho achando que ainda e cedoDeixa o nosso amor morrer sem graca e sem poesiaDeixa tudo como esta e se puder, sem medoDeixa tudo que lembrar eu finjo que esquecoDeixa e quando nao voltar eu finjo que nao importaDeixa eu ver se me recordo uma frase de efeitoPra dizer te vendo ir fechando atras a portaDeixa o que nao for urgente que eu ainda precisoDeixa o meu olhar doente pousado na mesaDeixa ali teu endereco qualquer coisa avisoDeixa o que fingiu levar mas deixou de surpresaDeixa eu chorar como nunca fui capaz contigoDeixa eu enfrentar a insonia como gente grandeDeixa ao menos uma vez eu fingir que consigoSe o adeus demora a dor no coracao se expandeDeixa o disco na vitrola pr'eu pensar que e festaDeixa a gaveta trancada pr'eu nao ver tua ausenciaDeixa a minha insanidade e tudo que me restaDeixa eu por a prova toda minha resistenciaDeixa eu confessar meu medo do claro e do escuroDeixa eu contar que era farsa minha voz tranquilaDeixa pendurada a calca de brim desbotadoQue como esse nosso amor ao menor vento oscilaDeixa eu sonhar que voce nao tem nenhuma pressaDeixa um ultimo recado na casa vizinhaDeixa de sofisma e vamos ao que interessaDeixa a dor que eu lhe causei agora e toda minhaDeixa tudo que eu nao disse mas voce sabiaDeixa o que voce calou e eu tanto precisavaDeixa o que era inexistente mas eu pensei que haviaDeixa tudo o que eu pedia mas pensei que dava________________________________ "Voce tem o dom de ler as pessoas, e mais ainda precisa aprender a receber. E recebendo, sua palavra sera sagrada e seguida. Voce trilha um caminho de iluminacao, nao sua, mas dos outros; do mundo a sua volta. Tem o dom da cura, o que e muito obvio. Mas precisa aprender a se curar. Voce tem uma alma sensivel e honesta, como um diamante. Protege tudo a sua volta mas nao pode se proteger. Precisa alimentar seu chakra coronario, e assim receber. Provem de muitas existencias femininas. Voce tem uma alma feminina num corpo masculino, nao se ofenda, dai vem sua necessidade de proteger. Te vejo como muitas mulheres, mas nenhuma delas uma mulher comum. Sempre expressiva, destacada, lider ou guerreira. Sua aura emana em amarelo e azul. Voce atrai muitas pessoas para perto de voce de uma maneira completamente diferente. Voce tem uma emanacao perigosa em vermelho. Precisa de mais cuidado com desperdicio de sua energia vital." (Nota mental - fragmento vital) Inaceitavel!Nao e porque decido ir a fundo num assunto ou filosofia que meu torno uma pessoa "complexa". Coisas simples me deixam feliz: ver meus
animais se alimentando, poder ajudar um amigo, conversar por horas e matar saudades, trocar energia saudavelmente, poder lidar (LIVREMENTE!) com qualquer verdade, sem que isso vire um peso. Nao precisar fingir. Ser livre de censura. O sol poente. O sol nascente. Uma trilha. Montanhas. O mar ( nao so de olhar, mas de estar nele, raso e fundo!). Observar o ceu. Encontrar fundamentos para os mitos. Passar a tarde num museu. Desbravar os horizontes. Nao sou um ser humano complexo: a incapacidade de algumas pessoas em ser feliz com o simples e que tenta me poluir, me acusando de complexidade; enquanto a verdade e que sou simples como as coisas devem ser. Fico feliz, tambem, de ter encontrado essa certeza. A VERDADE E QUE E PRECISO TER EXTREMO CUIDADO COM AQUELES QUE SE ALIMENTAM DE BAIXA AUTO-ESTIMA. Esse meu saber me basta.
Revelacao: chackra coronario. Aceite. Receba. Ha ainda pessoas que precisam de opinioes cegas pra se sentirem melhores. Que precisam de flertes vazios pra construirem suas opinioes sobre si mesmas atraves do superficial. Que para serem qualquer coisa vao eternamente necessitar do aval de estranhos. So se sentirao bonitas com elogios vazios. Criam conceitos errados da propria imagem. Isso esmaga os sentimentos. Cria a frieza. O orgulho besta e o falso senso de superioridade. E a chaga do mundo moderno: precisar se sentir desejado para se afirmar como individuo. Entenda, e nao me entenda mal - essa afirmacao precisa ser individual. Precisa ser emitida, nao recebida. Perder-se nas opinioes e conselhos-padrao so conduz a ma conducao das prioridades. E cada vc mais comum: desonra; destrato. Destruicao de coisas verdadeiramente nobres. O Deus da nova era e o Deus que brota de si. A lotus de Buda. A energia que verdadeiramente guia o universo com proposito. Seja, em si. Nao importa como. Nao importa a barreira. Desde o dia de seu nascimento, voce nao precisa de mais ninguem para ser. Entao seja. Caminhe atraves do veu. Entenda que a luz da qual voce protege os olhos e a mesma que vai iluminar seu ser. Nao existe nada demais nisso. Nao se perca na ferida desse mundo, Rodrigo!#philosophy #filosofia #despertar #novaera #eradeaquario #desenvolver #development Epilogo - Causa Mortis: indiferenca ...a resposta era que fazia isso para morrer mais rapido. Ja nao via saidas. Ja nao via um papel a desempenhar nessa vida. Ja nao havia mais escolhas exceto as muito ruins. Entao decidiu que o fim se iniciaria. O efeito borboleta de todo amor desprendido de seu espirito havia deixado um buraco irreversivel. Curar um espirito e algo dificil. Quase impossivel. Quase milagroso. E como tambem ja nao era possivel acreditar em milagres, e nem sabia exaltar o banal e transformar o simples no trivial fino que alimentaria sua vida, como era comum a todos os mortais, abdicou da eternidade. Comecou ali, naquele dia, naquela varanda, a morrer. Uma morte lenta, cruel, mas sempre intencional. Sempre planejada, milimetricamente. Virou a estibordo em direcao ao abismo. Como so ele sabia fazer. Ninguem mais poderia salva-lo. Ninguem mais poderia enxergar o vacuo em seu coracao. Ninguem nem sequer era capaz de ver suas lagrimas. Tornou-se entao uma bomba relogio. Um naufragio inevitavel. Sabia mais que tudo, que nao morreria de amor. Morreria da falta dele. E, a cada segundo, cada palavra, o fim se aproximava. A agonia crescia em seu peito, quase cobrindo o buraco da doenca que lhe consumia o espirito. A carne, embora fresca e desejavel, ja nao mais refletia o que carregava o espirito. O sorriso era forjado na obrigatoriedade. Ate o verbo ficou artificial. O silencio se tornou seu melhor amigo. Apenas a escuridao e os ecos demoravam o caminho. Nada mais poderia ser feito. Uma orgao vital havia lhe parado no corpo: a esperanca. Pelo simples fato de ter investido tempo e esforco em usar meu cerebro para o bem, me sinto mal quando as pessoas fazem julgamentos imediatos sobre coisas que
nao conhecem. Nao tenho intencao de influenciar ninguem, sob nenhuma hipotese. Mas realmente algumas pessoas precisam pensar muito no que dizem e no que fazem. Como disse Einstein, Grandes espiritos sempre encontraram violenta oposicao de mentes mediocres. A mente mediocre e incapaz de compreender o homem que se recusa a se curvar cegamente aos preconceitos convencionais e escolhe expressar suas opinioes com coragem e honestidade.
Ola, como vai? Sera que vc podera me ajudar... Estou angustiada! Tenho um bebe de 3 meses e ele esta com dificuldades do sono, as sonecas dele duram aproximadamente 45 min.! Iniciei com ele o metodo p.u./p.d. e o metodo diz para pegar o bebe no colo e assim que ele parar de chorar coloca-lo no berco, mas assim que comeco o ritual dos "4 S" ao enrola-lo na manta ele ja comeca a chorar e nao tem nada que eu faca para que ele pare, quando tento fazer o silenciar e dar tapinhas parece ficar ainda mais irritado entao nao consigo coloca-lo no berco para aplicar a tecnica... Quando consigo ele ja chorou por uns 30 min seguidos ai ele se acalma e coloco no berco e ele chora de novo, pego no colo demora mais um tempao para conseguir acalma-lo. Sera que eu estou no caminho certo sei que e dific1il e estou disposta a ensina-lo. Me ajude por favor... Aguardo resposta! Obrigada.Ola Lily.Veja, o metodo PU/PD e para bebes a partir dos quatro meses. Antes disso, qualquer intervencao desse tipo deixara seu bebezinho muito estimulado e podera surtir efeito contrario. Nessa idade, a melhor coisa a ser feita quando ele acordar e coloca-lo em seu colo novamente, de pe, com o queixo no seu ombro, sentar-se na cama, no escurinho, e dar tapinhas nas costas para que ele durma de novo. Nao precisa embalar, nao precisa cantar, a nao ser que voce queira. E, se os tapinhas forem demais tambem, nao faca. Apenas fique com ele quietinha para que ele se acalme e pegue no sono novamente.O objetivo do metodo dos quatro Ss e justamente acalmar o bebe. Voce deve coloca-lo na cama para enrola-lo na manta quando ele ja estiver sonolento e calmo. E claro que um bebe ainda acordado e estimulado vai estranhar se for "preso", ainda mais longe do colo da mamae.Sim, e dificil, e sim, leva tempo, mas voce precisa ser paciente nessa fase. Tudo melhora com o tempo. Estou lendo o livro mas tenho duvidas...Meu bb Felipe, esta com 3 meses tira soneca de 30 min as 9:00hs, as 11:30hs (essa soneca varia, antes eram 3 horas, agora esta em 1 hr), e as 16:30hs /17:30hs, mais 30 minutos, dorme as 20:00hs, acorda as 2:00hs, as 5:00hs e as 7:30hs para mamar, mama com vontade, mas uns 10 minutos LM. Esse padrao esta correto? Sera que dava para ele dormir a noite toda se eu alterasse algo? Grata desde ja.Oi Mystica,As sonecas serao mais curtas daqui para a frente, pois RNs dormem muito mesmo. A media e de 1h cada soneca, podendo variar (cada bebe e de um jeito).E necessario conhecer toda a rotina de soneca da tarde para entender o que pode estar acontecendo. Voce diz que ele tira uma soneca das 16h30 as 17h30, o que "mata" um pouco o horario do ritual do sono, que "deveria" comecar quando anoitece, por volta das 18h. Verifique as sonecas anteriores e nao deixe que ele durma mais de 2h durante o dia.Bebes amamentados acordam
mais vezes, isso e fato. Voce tem dado a mamada dos sonhos? Se ele dorme as 20h e so acorda as 2h, ele esta ficando esse tempao sem mamar. O ideal seria ele mamar dormindo por volta das 23h, o que certamente eliminaria a acordada no meio da noite, esticando para o inicio da manha (entre 5h e 7h). Mas leva um tempinho para ele pegar o bico dormindo e, depois, para o corpo dele acostumar (de 3 a 7 dias). Precisa ser consistente e regular as sonecas do dia tambem.Boa sorte.
Eu li os livros da Tracy e realmente acredito que seu metodo seja eficiente, porem tenho uma grande duvida?Viajamos muito e constantemente recebo visitas em minha casa, como proceder diante desta realidade que foge as vezes da rotina. Meu bebe nao ficara dependente deste ritual? E quando for dormir na casa dos avos por exemplo, ou num restaurante?Quando um bebe chega em uma familia, os pais precisam ter perspectiva. A primeira e que, depois de alguns meses, muito provavelmente entre seis e doze, o bebe estara muito mais independente e ativo, podendo participar melhor das reunioes familiares, saidas e tudo o mais.Muitos pais criam os bebes levando-os com menos de 1 mes de idade a restaurantes ou ao shopping durante a noite.Esta e uma decisao de voces.O metodo da Encantadora envolve uma filosofia de vida sobre a questao de estruturar bem a rotina, dar seguranca ao bebe e mante-lo tranquilo, longe da superestimulacao. Se voces quiserem isso, terao que deixar de sair um pouco a noite (pelo menos, sem levar o bebe aqui em casa intercalamos durante algum tempo) e fazer outras coisas que faziam sem filhos. E ilusao acreditar que a vida continuara a mesma depois que o bebe nascer. Isto e, se voce se preocupar com a qualidade de vida dele.O bebe nao ficara dependente de um ritual. Ele tera uma rotina. Ele sabera o que esperar e tera seguranca. Toda crianca precisa disso, senao sera mais uma daquelas que vao dormir depois da meia-noite, nao param quietas nos restaurantes e deixam os pais estressados.Trata-se de uma escolha pura e simples de voces.Eu encaro assim: o que e regra na sua familia? Viajar dois dias por semana ou ter uma rotina nos outros cinco? Reflitam. O que nao da e deixar de ter uma rotina com base em situacoes que sao excecao. Se voces viajam de vez em quando, saem de vez em quando, e ok. E excecao. Basta adaptar, fazer concessoes, intercalar, fazer escolhas. Nos outros dias, mantenham a rotina. Com o passar do tempo voce verao como o bebe fica agitado quando ele e superestimulado em um ambiente que nao era para ele estar e acabarao fazendo uma selecao natural de saidas, viagens etc.Mas lembre-se: e tao pouco tempo! Daqui a pouco o bebe estara maior e todas essas coisas vao melhorando. Priorize o bem-estar dele no comeco para que ele fique bem e voce tambem (a nao ser que nao se importe com a falta de sono durante mais de um ano).Boa sorte. meu bebe tem 5 meses. durante o dia toma 180ml de leite. e agora ta comecando a comer frutinha as 10:30 da manha. as 18:30 toma 210ml. banho as 19:00. dorme no berco as 19:30 (esse horario ele ja ta dormindo). as 23:00 toma 180ml (dormindo). normalmente acorda 6:00 da manha, mas as vezes acorda as 4:00 - 4:30, eu tento fazer dormir mas nao dorme mais. quando nao acorda fica se mexendo muito no berco (prestes a acordar)exatamente nesse horario. durante o dia ele dorme das 8:00 as 08:30, 11:30 as 14:30 e
as vezes das 16:30 as 17:15. o que eu faco pra ele nao acordar mais as 4:00 - 4:30? sei que nao e fome pq mesmo quando acorda nesse horario so toma leite as 6:00 - 6:30. pode ser o sono durante o dia, mas o que mudar?? obrigada pela atencao desde ja!!Oi Gi,Ele esta em uma fase de transicao. O fato de regularmente ele acordar as 6h e o que deveria servir de parametro para voce. Ele pode acordar as 4h30 as vezes porque pode ter fome ou por qualquer outro motivo. Voce esta indo bem - basta continuar como esta fazendo que em breve essas acordadas cessarao. Nao ache que e um problema porque nao e. Continue com a rotina consistente.
Estou muito preocupada, meu bebe tem 9 meses e ele nao quer pegar outro leite sem ser o matarno, ele vai para a escola no periodo da tarde e mesmo assim nao toma nenhum leite, e acorda no minimo 5 vezes durante a noite para mamar, estou exausta e vejo que ele tambem pois esta cheio de olheiras, levei na pediatra e ela me falou que ele esta ficando com fome, que ele tem que tomar uma mamadeira para dormir, mas ele nao pega de jeito nenhum. O que devo fazer?Ana Lucia,Se voce sabia que seria necessario utilizar uma mamadeira, por que deixou para a ultima hora para introduzi-la?O metodo da Encantadora inclusive incentiva que seja dada uma mamadeira a noite desde o inicio da vida do bebe. Quem amamenta em livre-demanda nao aplica o metodo da Encantadora, pois sao metodos diferentes.Neste momento, a unica coisa que voce pode fazer e tentar diversos bicos e sempre ir tentando ate que o bebe se acostume. Nao tem outro jeito.Ou entao voce pode se perguntar se envia-lo a escolinha agora e realmente necessario, caso voce considere a livre-demanda importante para voces.Boa sorte. OI...estou feliz pq atraves do site eu aprendi muita coisa..Antes eu acordava varias vezes com o meu filho de 3 meses para amamenta-lo...Agora ele sabe diferenciar dia e noite,qnd eu dou o banho a noite ele sabe q e a hora do sonao da noite..Eu amamento ele antes do banho,e ele dorme sozinho com a chupeta..Porem,Ele acorda entre 3:30 e4:00h eu o amamento e ele dorme outra vez,Eu gostaria de saber como eu cancelo esse despertamento dele neste horario,ele mama pouquinho,porem n e fome..Eu agradeco se vc me passa uma dica!!!Valeu!Oi Sharleny,E extremamente normal um bebe de tres meses acordar uma vez durante a madrugada para mamar. Continue com a rotina de voces que aos poucos ele esticara essa acordada para as 4h, as 5h e finalmente para um horario considerado ok entre 6h e 7h da manha. Se o seu filho e recem-nascido:- estabeleca a amamentacao.- se concordar com isso e seu medico permitir, de uma mamadeira com leite artificial a noite, por volta das 23h, para o pai tambem participar da alimentacao do bebe e a mae poder descansar.- descanse, durma sempre que o bebe dormir.- esqueca um pouco TUDO o que nao for essencial. passa rapido essa fase e logo voce podera fazer tudo de novo.- facilite o maximo que puder o dia-a-dia de voces deixando fraldas fora do pacote, agua quente na garrafa termica etc.- tente estabelecer uma rotina. se ele mamou e voce sabe que ele esta sustentado, cerca de 40 minutos depois de ter acordado voce ja pode iniciar o ritual do sono para ele dormir. troque a fralda, feche a janela do quarto, fale baixinho com ele e sente-se na sua cama ou na poltrona com ele de pe no seu colo, com a cabeca no seu ombro, e de tapinhas de leve nas costas. pode cantar. sempre fale baixinho. o objetivo e acalma-lo e nao estimula-lo de qualquer maneira. quando ele estiver com os
olhinhos fechando, coloque-o no berco.- acorde-o gentilmente se ele ja estiver dormindo 2h durante o dia. de noite, deixe que ele acorde quando quiser (ou acorde-o de 3 em 3 horas se essa for a orientacao medica, para amamentar).- quando comecar a escurecer, de banho no bebe e inicie o ritual do sono noturno. depois que ele dormir, deixe que acorde somente quando quiser (ou se o medico pediu para amamentar de 3 em 3 horas por motivo de saude).- quando ele acordar de noite, faca tudo no escuro. tenha uma daquelas luzes de tomada (azuis, bem fraquinhas), ou no maximo um abajour com a lampada baixa, e nao seja divertida. de carinho, amamente, mas nao cante, brinque ou faca festinha. assim voce ensinara que de noite e hora de dormir, mas que voce sempre estara ali para ele quando ele precisar. quando terminar de amamentar, verifique a necessidade de trocar a fralda e coloque-o novamente no berco.- se estiver muito cansada de levantar do seu quarto a noite toda, coloque uma cama no quarto do bebe. ele pode dormir com voce e voces podem colocar um bercinho no quarto de voces, ou coloca-lo no carrinho, mas a transicao para o berco depois pode ser dificil para ele. melhor comecar da forma que deseja manter depois. e mais facil voce mudar de quarto do que ele.- e comum um bebe recem-nascido acordar duas vezes de madrugada (as 2h e as 5h, por exemplo, mas obviamente os horarios variam). com o tempo, ele vai espacando. tenha paciencia.- e comum um bebe chorar muito de madrugada e nao conseguir dormir. sempre que o bebe chorar, faca essas perguntas para descobrir o motivo (link).- a rotina nao vai acontecer agora, mas e importante voce ser constante porque, quando menos esperar, estara funcionando.Se o seu filho tem de 1 a 6 semanas de vida:- anote durante tres dias os habitos do seu bebe: que horas acorda, como acorda (chorando ou brincando?), quantos cocos fez, quanto mamou, quantas vezes, quanto tempo dormiu, depois de quanto tempo acordado fica com sono etc. depois de tres dias, voce vera um padrao. esse padrao servira para voce estabelecer uma rotina para ele de acordo com as necessidades do bebe.- a rotina EASY significa fazer as coisas em uma determinada sequencia: E (eat = comer, mamar), A (activity = atividade, trocar fralda, brincar com os pais, observar a janela, o mobile, passear), S (sleep = dormir) e Y (you = voce, a hora que voce dorme, descansa ou cuida da casa).- procure estabelecer essa rotina. ela demora para "funcionar". e importante ser consistente e fazer todos os dias da mesma forma.- com relacao ao sono, veja na lista acima, para bebes recem-nascidos. vale o mesmo para sonecas diurnas e sono noturno.- ate 6 semanas, e comum acordar duas vezes de madrugada, igual a um bebe recem-nascido. se seu bebe tiver tendencia a isso, pode ser que ele esteja acordando somente uma vez de madrugada. otimo!- sobre o choro, veja na lista anterior tambem um link para descobrir o que e.(continua)