Sabe aquela hora em que nos sentimos em pleno extase?Pois e.. momentos como esse nos transformam.Rir.. chorar..divertir-se...Viver.Temos total controle sobre nossas escolhas e decisoes.Conhecer o desconhecido.Reinventar o monotono.A chama que arde dentro da gente, explode..Queima quem esta ao redor.. Nao machuca.. apenas dispersa a felicidade.. a coragem.Modificando seu interior.Contemplar a grandeza estonteante de sua existencia,Apreciar o agora! Por mais que eu nao pense..por mais que eu deixe de lado..nao sai de mim.Essa sensacao de perda.Essa sensacao de maos atadasMuitas vezes eu nao quero..muitas vezes eu me perco nos sentimentos.Eu fico ali.. sem poder fazer nadaApenas esperando uma resposta.Resposta que nao vem..que se perde no tempo..que se perde na esperancaSinto sua presenca cada vez mais distanteSinto voce longe.Vem pra mais perto.Nao vou te machucar.. Voce ja reparou que nas epocas de liquidacao, em especial, as mulheres adoram ficar horas no shopping??Muitas vezes compramos coisas esperando por noas situacoes, como uma festa, um jantar, ou mesmo conseguir emagrecer um pouco, porque ja nao tinha mais a numeracao....As horas passam e quando voce resolve parar um pouco, cheia de sacolas, e justamente na praca de alimentacao, bem quando ja esta com preguica de andar mais um pouco, morrendo de sede, e resolve comer algo bem calorico, para arrematar o dia de compras!!!Ate alguns instantes atras estava toda preocupada com o numero do seu manequim, mas de repente, se esquece de tudo e come sempre o que vai ter o efeito contrario, caindo em contradicao....Agora chegou a hora de mudar a sua atitude, e fazer compras, mas se realmente quiser beber algo, passe num quiosque e compre um suco natural, sem acucar, ou mesmo agua, pois nada melhor do que matar a sede com agua... entao podera ter aproveitado o dia de compras, como um exercicio prazeroso, onde voce teve que provar mil pecas no provador, andar o shopping inteiro, e ainda carregar todas as sacolas pelo shopping todo!!! Voce ja se percebeu quando resolve comer?Tem alguma coisa que o impulsiona a comer?Muitas vezes fazemos as coisas e acabamos nao percebendo o que estamos fazendo.Quantas vezes voce teve um dia tumultuado, daqueles bem tensos, com varios desastres, e que voce pensa que nunca deveria ter levantado da cama logo pela manha? Entao, no final do dia, voce resolve se recompensar com uma guloseima, so para levantar um pouco o astral...Ou ate mesmo quando o dia foi perfeito, e voce resolve COMEmorar com aquele prato favorito e uma belissima sobremesa!!!Nao importa o que esteja acontecendo em sua vida, sempre podemos dar desculpas para comer... porque esta frio, vou tomar um chocolate quente... porque esta calor, vou tomar um sorvete... para comemorar o meu sucesso... para melhorar o meu astral depois de tantos problemas... para esquecer os problemas... e por ai vai!!!Pare de arrumar desculpas e comece a policiar o que come, se realmente e para nutrir o corpo ou por uma simples desculpa... afinal voce~e so vai acabar e enganando a si mesmo!!! A Revista Claudia publicou uma materia bem interessante sobre os sentimentos e emocoes toxicos.Saiba por que algumas emocoes se tornam toxicas e podem afetar