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a bater errado no coracao sabe tb que tem no motor principal do corpo um certo problema, ele pode nunca ser a "causa do obito", porem pode assustar de vez em quando. E a vida! Gosto de boas causas, combater o bom combate. Contudo, a divisao territorial do Para de repente deixa o meu ja magoado coracao ainda mais nervoso. Sim, por tudo aquilo que ja escrevi aqui e nos grupos nos quais participo. Pego-me a pensar que ate pouco tempo onde havia um povo, paraenses de nascenca ou de adocao, agora ja existe o outro, aquele que esta do outro lado, que mesmo antes do resultado do plebiscito ja nao se julga mais do Para - aquele do orgulho por ser ou estar onde simbolicamente reside a solitaria estrela na Bandeira do Brasil. Criou-se no imaginario de parte desse povo maravilhoso a ideia de nao-pertencimento...em todos os lados da disputa. Ja disse e expliquei pq sou contra essa divisao desnecessaria. O Poder Publico precisa, sim, ser chamado a servir a quem o elegeu, a todos, ao povo todo, a toda gente. Mas uma pergunta bate aqui, sera que e assim que comecam as grandes diasporas? Com essas questoes territoriais e que se esvaem em coisas do tipo que vez por outra lemos e ouvimos sobre Amazona e Para (vide o caso de Amazonino). Espero sinceramente que nao. Gosto desse Para diversificado, multiplo e de cores, sotaques e relevos diferentes, entretanto, unico.
Nunca vou me cansar de ouvi-la.http://www.youtube.com/watch?v=URvC-7lcrvI Ela esvaziou a caneca de cafe em vao. Nao se acorda para a vida nem com varias canecas de cafe, no maximo se desperta para um dia a mais, um dia a mais de trabalho.O cafe, pensava ela, ha de me fazer ver melhor porque 'cargas d' agua ela insiste', teima e reluta. Nao deixa ir, se apega. Irrita-se, claro! Duro arrancar do peito, da cabeca, enfim, do corpo inteiro alguem que se ama ha tanto tempo.Mas, hoje ela entrou na cozinha da casa dele, mais cafe? Nao era bem isso. Olhou nos dele e viu o desconhecido. Como assim? Nao era ele? O amor da vida? Era e nao era. Nao mais. Ele nao a quer mais. Tolera! Quica uma certa dose de pena, ou ate um com um toque de culpa. Alias, quem nao se culpa por nao ter/poder retribuir o amor que lhe e enderecado? Porem, pena nao e amor. Culpa nao e tesao. Nem serve, nao cabe, nao contenta.E ela, apos todo esse tempo ainda nao consegue acordar. Bem acordar, deixar ir. Crer que e possivel viver sem ele, posto que de fato ele nao esta mais ao lado dela ha tempos. E e no tempo que ela se perde, porque se agarra a uma epoca em que os labios selavam o que as almas ja tinham tocado bem antes, tal como estao os relampagos para os trovoes.Porque este cafe nao ajuda, ela se pergunta? Nem se da conta que essa uma caneca de cafe pela primeira vez a fez perceber que os olhos dele miravam alem dela. Ouviu The Turtles pela ultima vez. Mais cafe, longe dali, se faz favor.Nao mais felizes juntos: Ela sentou-se a cadeira de uma mesa de dois lugares ao meu lado. Um sentar estranho, meio de banda, como se a qualquer momento fosse levantar. Reparei no casaco, leve, mas ainda sim um casaco em pleno verao. Inevitavelmente saiu a pergunta, a senhora sente frio, pois nao? Ah! Tem um vento la fora, respondeu prontamente. Prestei atencao nos olhos verdes, grandes, com uma luz incomum. Pensei la comigo, essa senhora tem por volta de 65 anos e deve estar espera do marido, pois estava lindamente arranjada. Sim, cabelo impecavelmente no lugar, provavelmente gracas a um pouco de laca, labios discretamente pintados, olhos marcados, tudo cuidadosamente arrumado como se ali estivesse a espera de um encontro. Peco algo para comer, perdi a nocao do tempo ao passar o dia inteiro a ler, quando dei por mim, 18h00, por isso queria algo mais substancial, mas naquela altura consegui no maximo uma tosta e uma meia de leite. Enquanto eu esperava pelo "almoco" ela me contou que esperava pela filha, uma delas, com quem iria jantar. Olho para o dedo anelar da mao direita e vejo um anel e duas aliancas, realmente, nao era pelo marido por quem ela que esperava.Falou-me das cinco netas, "os homens nao quiseram se apresentar nesta familia", falou a sorrir. Dai reparei com mais detalhes, os olhos delam sorriam juntos com os labios. Havia algo
de especial naquela senhora, que me fez esquecer a fome e preferir saborear as historias que contava a comer o pao. A certa altura me falou que era viuva e eu disse a ela que ja havia notado no dedo dedos as duas aliancas. Tomo um gole do cafe com leite e desvio o olhar porque sei que ela procurava com um dos dedos enxugar a lagrima antes que ela viesse aos olhos. Nao era mesmo pelo marido que ela esperava, ou se calhar, era esse o seu desejo, poder estar a espera pelo companheiro de quase 50 anos de casamento. A gente sente falta nao e? Ela confessa mais do que me pergunta.Quanto mais conversavamos, mais vida parecia ter, e como! Contou-me que tinha 81 anos. Como assim? E a pele pouquissimamente marcada? Ela me disse que nao sabia porque, mas era assim mesmo, achou que era gentiliza minha. Nada! Ela realmente me impressionava pela jovialidade, pelos olhos que falavam mais que os labios e pela honestidade de quem parecia conversar com uma velha amiga. Sim velhas amigas e seus vazios. Contou-me que estava so em casa e resolveu sair, e muito triste estar so em casa com as lembrancas, falou-me com a certeza de que eu sabia o que ela quis dizer.Era magrinha e tinha um telemovel cuidadosamente colocado sobre a mesa. E, pensei, espera ansiosa pela filha.Terminei meu lanche e ela me contou que desde que o marido morrera, deixou tudo para as meninas, as duas filhas, e foi morar com uma delas. Afirmei com toda conviccao, acho bom, assim a senhora nao esta so. Novamente o mesmo dedo tenta evitar a lagrima que teimava em sair. Desta vez olhei diretamente para aqueles olhos e disse que uma mulher como ela, qualquer filha estaria muito feliz por te-la como mae e sempre por perto. O telemovel tocou. Falou rapidamente. Era a filha que ja estava a espera logo proximo dali. Ela se levanta e abre os bracos. Eu a abraco como se o tempo nao existisse. Senti o corpo fragil, magro. Ela se depediu e me desejou saude e que Deus me cuidasse. Eu me despedi e disse o quao afortunada era a familia dela por te-la. Ela me sussura ao meu ouvido, pena que por vezes nao nos reconhecem...Nos beijamos afetuosamenteo no rosto uma da outra. Maria Helena, esse e o nome daquela senhora. Pedi um favor a ela, que quando chegasse ao carro contasse a filha sobre a sorte que ela tem, ao ter Maria Helena.Provavelmente nunca mais eu encontre com essa senhora. Mas duas coisas me tocaram profundamente. A solidao de quem esta mesmo em casa, com a familia e sente irreconhecido, ou seria, apartado? A solidao que faz com que as pessoas parecam pecas decorativas, a solidao da velhice. A solidao de quem tem tanto a dizer e ninguem a ouvir.Senti tanto amor por Maria Helena e recebi tanto amor da parte dela...foi pouco tempo, mas tempo e um elemento estranho quando se fala em afetos.Maria Helena, que teu tempo de afetos seja muito maior
Morrer faz parte da vida. Uma verdade inconstestavel sempre presente na boca da minha saudosa e sabia mae. Os pais vao embora, outros parentes e os amigos tambem. Entre outras mazelas de envelhecer uma delas talvez seja a pior de todas, ver partir as pessoas que amamos e admiramos. Mas, por vezes, a perplexidade me toma quando me dou conta de que alguns humanos - feitos de barros especiais e unicos em sua missao - deixam muito mais que a saudade da presenca fisica. Algo de maior se foi tambem. As especificidades que fazem dessas pessoas unicas. E, assim, na minha historia a caminho da velhice ja se somam muitas e irreparaveis perdas.Em pouco mais de um mes la se foram dois amigos queridos. Walter Bandeira deixou alem da maneira unica de dizer que me amava e se preocupava comigo - principalmente depois de alem-mar-, as licoes de que ser gente e acima de tudo dar de cara com o lado mais dificil que todo mundo tem. Ao cantar "Joana Francesa" toda vez que eu estava presente, ele dizia a minha mente tao cansada"acorda, acorda, acorda... vem molhar meu colo, vou te consolar".O Juca, um dos mais inteligentes e generosos intelectuais que tive o prazer de conviver em Belem, me deixou como grande licao de vida o respeito as diferencas. Nossa admiracao era mutua e, certamente, o bom jornalismo que ele fazia deixara um vazio enorme, pois com a quase total pobreza de nossa grande imprensa, ele lembrava sempre que o papel do quarto poder e atuar para e pelo interesse publico.Muita saudade, mais umas ao rol que carrego no peito.A vida e assim, custo a crer, mas e. Um dia tambem completarei meu tempo. Cedo ou tarde. Minha crenca diz que so Deus sabera. Enquanto isso, acumulo essas ausencias e tento transforma-las numa maneira de manter somente as melhores lembrancas - que e pra ver se posso tentar dar um travao na tristeza que me consome.Ao Walter, ao Juca....meu afecto para sempre.p.s: O casarao da foto (na 3a. rua de Icoaraci), assim como as pessoas, tambem encontra seu fim. Hoje restam ruinas que nao me apetece evocar. Prefiro essa imagem, que e da minha infancia, quando eu achava que ali moravam as pessoas mais ricas e felizes daquela Vila de Pinheiros. Raimunda perdeu os tres filhos. Todos pequenos. Todos mortos num incendio no barraco onde moravam na periferia de uma grande cidade, de um pais de Terceiro Mundo em desenvolvimento. Dizem os vizinhos que a mae deixara as tres criancas sozinhas em casa e saira para ir a um bar. Raimunda se apresentou espontaneamente a policia, pode ter preferido ir presa a ter que enfrentar a furia dos vizinhos. Nos diarios locais, somam-se imagens dos restos de madeira calcinada, de curiosos e da Raimunda - uma negra e descabelada mulher de olhar indefinido. Perdeu tres filhos, queimados pela furia das chamas que consumiu a fragil casa de madeira. Raimunda vai ser acusada de negligencia, ha rumores de que as criancas eram maltratas por ela. Durante tres dias seguidos, os diarios requentam
a historia, com um novo e pequeno adendo aqui ou acola. A mesma imagem da Raimunda, o mesmo olhar indefinido. Ela, dizem os jornais, nao acreditava que o fogo era em sua casa, de longe espiara a fumaca, mas nao podia crer que era no lugar onde se espremia juntos aos filhos. Raimunda alega que tinha saido de casa so por alguns momentos, eles nao poderiam ter morrido, repetia a si mesma. So acreditou ao ter que reconhecer os restos humanos, corpos queimados - dos filhos da Raimunda. A historia pode se passar em qualquer lugar. Nas centenas de barracos espalhados pelo mundo, em qualquer um deles onde existam barracos. Pode ser realidade, ou ficcao - como enredo transversal no ultimo filme de Scorsese. Nao importa! Os barracos e as Raimundas sempre estiveram ai, na mesma. O mundo sempre as olhara como Medeias. Mas quem se ocupa de decifrar o olhar indefinido da Raimunda? Quem se detem ao pensar de que ordem e a dor, a dor da Raimunda? Nao importa! Em uma semana, outra Raimunda vai ocupar os mesmos espacos nos diarios, de qualquer dos mundos, mas sempre neste amargo planeta.Foto: Escultura de Frans Krajcberg.
Eu gostava de ver o amor. De sair a rua e de repente encontra-lo no cafe, ou talvez na classe de ingles basico para adultos. Mas nao um amor de filme, um amor de cumplicidade construida, de exigencias negociadas e de amizade duradoura.Eu gostava de ter esse amor. Das sessoes de cinema e de passeio sem pretensoes. Do guarda-chuva dividido em pleno inverno de um hemisferio qualquer. Dos bracos dados de quem ve no outro o companheiro de uma jornada, pequena ou curta, nao sei, so o caminhar saberia.Eu gostava de viver esse amor, com mais sabores do que dores, e facto. Daqueles que com o passar do tempo se mexe levemente os labios - quase em silencio -, porque ja sabe a historia que o outro esta a contar, mas nao tem importancia em ouvir de novo. Um amor sem medo, ou mesmo assustado, que se atreva a tentar saber o que quer. Um amor de beijos, muitos beijos, roubados, afobados ou ate afogados em aguas de saudades.Eu gostava de ter segurado em minhas maos um amor desses. Mas amor nao se prende, se deixa solto a voar os percursos necessarios para que cresca e faca ninho. Nao te percebi bem, amor, dai tal como passaro, foste. Bem sei que estas por ai, algures.Eu gostava de te ver, de novo, amor. Casas velhas e aos pedacos sempre despertaram minha imaginacao. Quanto mais em ruinas, mais motivados os pensamentos. Creio que as casas sao como as pessoas, guardam historias - de dores, de amores, de alegrias - assim como nos. Talvez a diferenca esteja no facto de que sobre as historias que registramos podemos nos mesmos contar. As casas nao e delegado poderes de fala tao simplesmente porque quando deixadas ao sabor do tempo, restam as paredes mal caiadas e as coberturas a desabar. Se ha quem sobreviva a elas, contam-se suas historias. Mas se nao ha, seus restos suscitam possiveis narrativas fantasiosas em grande parte. E, tal como nossos corpos, nao sobrevivem ao tempo. Este sim, implacavel, mas que em mim nao suscita mais a imaginacao, apenas o vejo passar. Ela sentou-se a cadeira de uma mesa de dois lugares ao meu lado. Um sentar estranho, meio de banda, como se a qualquer momento fosse levantar. Reparei no casaco, leve, mas ainda sim um casaco em pleno verao. Inevitavelmente saiu a pergunta, a senhora sente frio, pois nao? Ah! Tem um vento la fora, respondeu prontamente. Prestei atencao nos olhos verdes, grandes, com uma luz incomum. Pensei la comigo, essa senhora tem por volta de 65 anos e deve estar espera do marido, pois estava lindamente arranjada. Sim, cabelo impecavelmente no lugar, provavelmente gracas a um pouco de laca, labios discretamente pintados, olhos marcados, tudo cuidadosamente arrumado como se ali estivesse a espera de um encontro. Peco algo para comer, perdi a nocao do tempo ao passar o dia inteiro a ler, quando dei por mim, 18h00, por isso queria algo mais substancial, mas naquela altura consegui no maximo uma tosta e uma meia de leite. Enquanto eu esperava pelo "almoco"
ela me contou que esperava pela filha, uma delas, com quem iria jantar. Olho para o dedo anelar da mao direita e vejo um anel e duas aliancas, realmente, nao era pelo marido por quem ela que esperava.Falou-me das cinco netas, "os homens nao quiseram se apresentar nesta familia", falou a sorrir. Dai reparei com mais detalhes, os olhos delam sorriam juntos com os labios. Havia algo de especial naquela senhora, que me fez esquecer a fome e preferir saborear as historias que contava a comer o pao. A certa altura me falou que era viuva e eu disse a ela que ja havia notado no dedo dedos as duas aliancas. Tomo um gole do cafe com leite e desvio o olhar porque sei que ela procurava com um dos dedos enxugar a lagrima antes que ela viesse aos olhos. Nao era mesmo pelo marido que ela esperava, ou se calhar, era esse o seu desejo, poder estar a espera pelo companheiro de quase 50 anos de casamento. A gente sente falta nao e? Ela confessa mais do que me pergunta.Quanto mais conversavamos, mais vida parecia ter, e como! Contou-me que tinha 81 anos. Como assim? E a pele pouquissimamente marcada? Ela me disse que nao sabia porque, mas era assim mesmo, achou que era gentiliza minha. Nada! Ela realmente me impressionava pela jovialidade, pelos olhos que falavam mais que os labios e pela honestidade de quem parecia conversar com uma velha amiga. Sim velhas amigas e seus vazios. Contou-me que estava so em casa e resolveu sair, e muito triste estar so em casa com as lembrancas, falou-me com a certeza de que eu sabia o que ela quis dizer.Era magrinha e tinha um telemovel cuidadosamente colocado sobre a mesa. E, pensei, espera ansiosa pela filha.Terminei meu lanche e ela me contou que desde que o marido morrera, deixou tudo para as meninas, as duas filhas, e foi morar com uma delas. Afirmei com toda conviccao, acho bom, assim a senhora nao esta so. Novamente o mesmo dedo tenta evitar a lagrima que teimava em sair. Desta vez olhei diretamente para aqueles olhos e disse que uma mulher como ela, qualquer filha estaria muito feliz por te-la como mae e sempre por perto. O telemovel tocou. Falou rapidamente. Era a filha que ja estava a espera logo proximo dali. Ela se levanta e abre os bracos. Eu a abraco como se o tempo nao existisse. Senti o corpo fragil, magro. Ela se depediu e me desejou saude e que Deus cuidade de mim. Eu me despedi e disse o quao afortunada era a familia dela por te-la. Ela me sussura ao meu ouvido, pena que por vezes nao nos reconhecem...Nos beijamos afetuosamenteo no rosto uma da outra. Maria Helena, esse e o nome daquela senhora. Pedi um favor a ela, que quando chegasse ao carro contasse a filha sobre a sorte que ela tem, ao ter Maria Helena.Provavelmente nunca mais eu encontre com essa senhora. Mas duas coisas me tocaram profundamente. A solidao de quem esta mesmo em casa, com a
familia e sente irreconhecido, ou seria, apartado? A solidao que faz com que as pessoas parecam pecas decorativas, a solidao da velhice. A solidao de quem tem tanto a dizer e ninguem a ouvir.Senti tanto amor por Maria Helena e recebi tanto amor da parte dela...foi pouco tempo, mas tempo e um elemento estranho quando se fala em afetos.Maria Helena, que teu tempo de afetos seja muito maior do que o numero de vezes que tentas conter tuas lagrimas.
Poetizar e dar mais cor e encanto a vidaE externar os sentimentos mais veladosDeixar o sonho em versos ser transformadoE a emocao em estrofes ser traduzidaA arte de expressar o amor e do poeta Que das maos divinas recebeu o domDa inspiracao de versejar em suave tomQue toca a alma, reconforta e aquieta...Seja o poeta aquele que ira transmitir O que o amago em silencio esta dizendoE o coracao esta deveras a sentirE o ecoar dos versos vai ultrapassando A tenue linha imaginaria do horizontePara com o cosmos ir entao se perpetuandoLourdes Neves Curcio Saudade sinonimo de sentimento, quando sentimos saudade nao somos fracos e sim fortes, pois e esta fortaleza que nos proporciona a espera, de que um dia o retorno nos amparou o suspiro, quem nao sente saudade nao sente algo que nos transforma e nos leva para o infinito, o medo transforma os homens prisioneiros de seus proprios sentimentos por nao ter coragem de amar vagam solitarios sem rumo, sem direcao ao encontro do fim, a coragem de errar ou acertar traz a nos a sensacao de ter tentado e compreendido o sentido de viver, se vive com saudades e que uma historia bonita foi construida mesmo que algumas lagrimas correram e que alguns espinhos nos foram colocados, no frio do inverno a saudade pode ser maior a noite se transforma em lembrancas, mas ainda vivemos um grande sentimento com todas as forcas que podemos ter vivido, a saudade nao e para os fracos, mas para os que fazem de suas vidas caminhos escritos com historias concretas e com o coracao! Joao Carlos Silva Ingredientes: 1 lata de leite condensado2 latas de creme de leite1 envelope de suco (tang) de morango1 potinho de Iogurte natural (Batavo )Modo de preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador, e leve ao congelador por 1 hora e meia, pique morango fruta e salpique no IogurteBom Apetite !!! Voce quer tonificar sua pele e deixa-la mais bonita, isso e muito facil sem gastar e nem comprar cremes caros que prometem milagres e nunca acontece, tenho uma receitinha que e super facil, e funciona mesmo e uso sempre, bom e tao facil que vale a pena testar Receita Uma clara de ovo Uma colherinha de mel Em um recipiente seco, coloque a clara e o mel misture de maneira suave sem bater ate que fique bem misturado. Esta pronta a receita Modo de usar Passe na pele com movimentos circulares, em todo o rosto, 3 vezes seguidas 30 minutos antes do banho, se sua pele tem muitos cravinhos pode adicionar um pouquinho de fuba para fazer uma esfoliacao, A mistura pode ser guardada na geladeira por no Maximo 5 dias, se for utilizar o fuba retira uma pequena porcao, pois se juntar o fuba na mistura toda ela resseca e voce perde o preparo,A clara tem poder de firmar e clarear a pele, o mel hidrata e tonifica. Testem e comprovem e muito bom O ser humano tem a protecao do mais seguro dos cofres, a mente humana, esse sim e o maior segredo unico
da face da terra, entrar em suas conviccoes pode se tentar mais ao certo nem Freud conseguiu isso, e o unico lugar que em silencio podemos guardas todos nossos medos, angustias e sentimentos, nem nos mesmos temos a verdadeira chave para muitos segredos nossos, sentir, amar, odiar, sao verdadeiros sentimentos humanos e por sermos a unica especie, a ter verdadeiramente exposicao e entendedor de simbolos e expressoes, somos acorrentados dentro de nos mesmos pela sociedade, e nos sentimos livres e so pensar quem nos ensinou a ser assim, livres para ir e vir mais nao para ser e crer em coisas que nao sao aceitas pela maioria, entao a liberdade nos aprisiona dentro de nos mesmo, quantas vezes sentimos e nao podemos expor, ou entao desejamos e nao temos o direito de conquistar, isso e ser prisioneiro de nos mesmo, isso e o que somos !!!
Para ter uma dieta saudavel, e necessario uma alimentacao equilibrada, que forneca todos os nutrientes para que o corpo funcione regularmente, sem excessos e faltas desnecessarias ao organismo.Alguns nutrientes sao fundamentais para o funcionamento e equilibrio do nosso organismo, entre eles temos as fontes de vitaminas, proteinas minerais e carboidratos, fonte de energia e para a tonificacao dos musculos, atividades cerebrais, e manutencao dos ossos.Entao ao se fazer uma dieta e loucura ficar sem se alimentar, ou cortar fontes de necessidade vital do nosso organismo, temos que suprir as necessidades biologicas do corpo sem exageros.Hoje muito se fala da dieta do indice glicemico, e contagem de calorias dias Porque nao unir em uma alimentacao, de baixa caloria com reposicao de alimentos de baixa taxa glicemica, basta organizar uma tabela de alimentos com baixa calorias e taxa glicemica baixa, O que acontece quando uma pessoa consome alimentos com indice glicemico alto, o nosso organismo fica com um nivel de acucar muito grande, o pancreas libera muita insulina para compensar este excesso, e isso que e ruim, pois a insulina e um componente que faz com que os acucares saia da corrente sanguinea, e pra onde vai toda esta acucar, pras celulas onde se transforma em energia e gordura, bingo aquela gordurinha Indesejada, entao manter o taxa de glicemia baixa no sangue nao so e eficaz como saudavel.Relacionei uma lista de alimentos abaixo com nivel glicemico baixo e de baixa calorias, em estudos de varios alimento Relacao de alimentos com baixa caloria e baixo indice glicemico Pera Melao Cenoura crua RepolhoCouve flor Pepino EspinafreCouve Leite integral ( nossa! isso mesmo meninas o leite integral tem baixa taxa de glicemia)Iogurte light Carne grelhada e assada sem gordura Feijao preto Arroz integral ou parborizado Agua de coco Acerola Peito de peru Goiaba vermelha E as fontes de fibras A dica esta dada bjs ate a proxima !!! Ao notar mudancas em pessoas ao nosso lado primeiro devemos notar se a mudanca e do outro ou e nossa mesma, as vezes o que e mudado e nossa maneira de olhar o outro, ser bobo nunca mais, nao se fechar demais ao mundo, sorrir e sentir mais a felicidade, um certo dia alguem chegou pra mim e disse, como voce e feliz e eu respondi, sim sou feliz!, entao a mesma pessoa sorrindo me perguntou onde eu tinha encontrado esta felicidade, que eu quero encontra-la tambem, de certo modo tem que se encontrar, mas dentro de nos mesmos em nosso dia a dia, se reclamas demais vira habito, e acaba so em reclamar, se chora demais as pessoas se afastam por nao suportar toda vez a mesma coisa, entao eleve sua vida a um sentido maior, deixe de lado o que ti incomoda e nao de grande importancia para revoltas, a vida e simplesmente favoravel as pessoas que dela sabem tirar o melhor que ela possa oferecer, e isso nao digo pelas coisas materiais, mais sim pela simplicidade de poder sentir o que de bom aquilo pode lhe proporcionar. Entao ria mais seja mais feliz e a felicidade