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Euzinha, Iole, Lucy, Sr. Agostinho e Lucia TrilloAs Etapas do CPTA costumam ser bem descontraidas e as almas entram leves na agua, sente-se menos o palpitar do coracao e a expectativa e mais de alegria compartilhada do que a aflicao de "ter" que chegar entre os primeiros.Mas voltemos um pouquinho ate o dia anterior, porque tenho algo importante a dizer. Se voces ainda nao fizeram a oficina de natacao do Glauco Rangel, recomendo muito, pois ele passa exercicios otimos de fortalecimento muscular, correcao postural e alongamentos especificos para nadadores, isso tudo, ainda fora d'agua, viu, gente? A outra parte, que ocorre dentro, tambem e muito tecnica e didatica. Em resumo, para quem nao fez, esta perdendo espaco para os adversarios que ja o fizeram! ;) - Quem avisa, amigo e! ;)Ainda vou dedicar um post inteiro so para falar do Glauco Rangel, mas por hora, voces fiquem com essa palhinha! :)Na oficina ainda, tive a otima companhia do Henrique Coelho e da Lucia Trillo, tudo estava correndo bem, mas num determinado momento, o Henrique foi ao vestiario e nao voltava mais... Comecamos a ficar preocupadas e quando eu ja estava saindo da piscina para pedir para alguem ir procura-lo, ele apareceu na escada, triste, para nos comunicar que nao iria participar do CPTA no dia seguinte, porque teria que voar para o trabalho e provavelmente, passaria a noite e o dia seguinte trabalhando... Foi uma noticia triste para todos, pois a alegria e o bom humor do Henrique fariam muita falta, senti o meu coracao murchar no mesmo momento! Seguidos 15 minutos depois da saida do Henrique, o Glauco liberou os alunos que competiriam no dia seguinte para voltarem para casa e descansar. Pensei comigo... "Coitado! Ele pensa que vou competir!..." Mas ainda deu tempo de observarmos uma ultima dica de sobre como levantar o olhos para navegar. Veja bem, eu disse levantar os olhos e nao nadar polo, peito ou algo parecido... Como se faz isso? Ah... Faz a proxima oficina para descobrir! ;)Foi com um pouco de tristeza que acordei no dia 11, pois o Henrique nao estaria com a gente, mas a vida continua e prometi a ele que o carro da Iole voltaria mais pesado (de minha parte, de beber agua do mar, claro!) E que as nossas posicoes, caso viessem, seriam dedicadas a ele tambem! :) - Assim, aquela novela toda comecou... Acordamos, sempre o maridao do meu lado, tomamos um rapido desjejum, refizemos o check list, corremos para la e para ca para fechar portas e janelas, contamos os gatos e rumamos para o Graal da Bandeirantes, onde a Iole nos pegaria.Tudo correu super bem e parecia que a praia Canto do Indaia era a segunda casa da Iole, ela sabia praticamente de tudo por la e ate fizemos um pit stop numa padaria para tomar um cafezinho! ;) A prova de 1k ja nao me aterroriza tanto assim e, saber que nadariamos no mar, deu um certo consolo. Eu flutuaria melhor e as bracadas seriam mais leves, tudo aconteceu conforme o esperado, ate que um
carinha me passou e parecia uma lancha, uma arraia gigante, sei la... Depois, eu fiquei sabendo que o fenomeno era o Glauco Rangel terminando a prova dos 6k! Valha-me Deus! Foi a primeira vez que o vi passar tao perto de mim dentro d'agua e e serio! E fantastico! A velocidade com que se desloca na agua e a profunda ausencia de barulho com que faz isso e impressionante! Quando percebi, ja sumiu, desapareceu! - Essa e a sensacao! Mas delirios a parte, ainda bem que ele apareceu! Fui seguindo por onde ele ia, pois tinha certeza de que chegaria pelo caminho mais proximo ao portico de chegada! Peguei carona em sua perfeiterrima navegacao! Chuuuum, uma linha so! E cheguei! :D Terminei a prova em 00:19:57, ficando em segundo lugar. Apenas 1'18" segundos atras da primeira colocada!Estou chegando! So na casquelinha! ;)Enfim, a prova dos 3k ja comecou no stress porque eu estava recebendo a premiacao de 1k quando comecaram a anunciar a largada!! Foi eu receber a medalha, um clique, clique para as fotinhos e sair em disparado para tirar a bermuda, pegar os oculos, a touca e o protetor de ouvido e... perder o congresso tecnico! Oh, ceus! Segundos antes da largada, eu ainda desconcentrando a Lucia para ela me explicar o percurso! "Que coisa, Eliana, so toma no cabecao!" - Eu ficava pensando, enquanto ela me explicava, com toda a paciencia do mundo, o percurso! - Aff! - Mas o pior nao foi isso! Quando me dei conta, tinha um monte de sunga que ia sair junto com a gente! Oh, ceus (de novo)! Isso era novidade para mim! "Vou ser atropelada, esfolada!", pensei comigo, mas gracas a Deus, todos eram gentlemen e sairam smooth, nem percebi! Cuecas do meu lado! Essa e boa! E agora? 8[ ]No mais, em primeiro plano: Jackie Dalia, Lucia Trillo e euzinha!Logo na terceira golfinhada, senti algumas gotinhas de agua entrarem pelos oculos, no lado direito. "Ai, caramba! Melhor tirar isso agora do que aguentar 3k assim". Parei, sorte que ainda dava pe, tirei a agua, apertei os oculos e sai, mas na terceira bracada, a agua entrou de novo... Deve ter sido muito protetor solar, pensei, e entao, como eu nao tinha o que fazer, continuei assim, com a agua me enchendo a paciencia do comeco ao fim. "Nunca mais passo protetor solar no rosto!", eu ia pensando, enquanto a agua ia me queimando o olho, justo o olho bom*! Desta forma, quem me guiou foi o meu olho esquerdo, cheio de astigmatismo e nao sei mais o que, o que me fazia enxergar a boia so uns 30m antes!O pior nao foi isso! O que no inicio eram algumas gotas, no final, era uma jarra inteira no meu olho! Sabia que nao adiantaria parar e tirar, porque logo ele encheria de agua novamente, depois que passei a ultima boia, tive muitos, muitos erros de navegacao e devo ter nadado uns 200m a mais, se estivesse carregando um GPS, o meu percurso teria sido um zigue-zague sem fim! Parecia uma toupeira sem
olfato! Teve um senhor que se perdeu comigo, ja que ele estava me seguindo na navegacao!... Coitado! Mas no final, tudo acabou bem, terminou da melhor forma possivel e aqui estou eu, novamente, levando mais uma lembranca para deixar o Henrique feliz! :D Fiquei com a terceira colocacao em minha categoria, na minha primeira prova de 3k e o mais importante: Cheguei viva e logo atras da Lucia Trillo, que foi a minha tabua de salvacao, ja que, apos a boia branca, vim seguindo a linda touquinha dela ate as bandeirinhas! ;) Valeu, Lucia!! ;)Ela me encontrou antes de eu conseguir assusta-la, que pena!Naquela noite, depois de voltar para casa, desfazendo a mochilinha, peguei os oculos para lava-los melhor e na pia, encontro um pedacinho de plastico preto, perto do ralo... O que seria aquilo? Ourico? Pepino-do-mar? Dente de dragao? - Que maravilha! Nadei a prova dos 3k inteirinha com a narizeira quebrada!Que protetor solar, que nada!* Fiz uma cirurgia corretiva nos olhos em 2008, embora o olho direito esteja perfeito, infelizmente, alguns graus de astigmatismo voltaram no outro lado. Abracos, pessoal!Ate a proxima etapa! ;)
Depois de um tempinho, a gente nem sabe direito como comecar o papo, mas ai vai!Nada estava muito certo ate a semama passada, mas agora, posso dizer alegre e oficialmente, que o meu treinador e o Agnaldo Arsuff! Comecei a treinar com ele no dia 30 de novembro do ano passado.Eu ia a Academia Atlantis um dia por semana e, no resto, eu passava repetindo o treino ate a proxima aula, quando os exercicios mudavam. Descansava aos domingos e, compulsoriamente, as segundas-feiras (quando a piscina do condominio entra em manutencao) Assim foi, ate a sexta-feira da semana passada, quando oficializamos a planilha de treinos e firmamos as aulas presenciais uma vez por semana.Nas segundas-feiras, fico trotando um pouco na esteira e faco exercicios de recuperacao e fortalecimento dos tendoes do ombro, com elastico de fisioterapia... Em pouco tempo de treino, pude ver a estrutura muscular da regiao dos ombros se fortalecerem, o rendimento da bracada aumentar, a postura natatoria mudar consideravelmente e imagino que agora, entrei na fase de reeducacao postural de bracada, pernada, "respirada"... Em resumo, estou reaprendendo a nadar, ou entao, eu achava que sabia nadar, ne? - Acho que prefiro ficar com a primeira hipotese...A cada dia que passa, agradeco a Deus por encontrar pessoas tao boas em meu caminho, desde que tomei a decisao de retomar os treinos de natacao para ajeitar a minha vida, a cabeca e a alma; as amizades aumentaram, os focos mudaram e a mente continua se fortalecendo, deixando certos medos e paradigmas para tras.Quando comecei a nadar, os primeiros 25 metros eram infinitos e a borda parecia nunca chegar, mas hoje, eles estao "menos interminaveis" e eu, que nao tenho muita paciencia para ficar dando viradinhas, comeco a querer desbravar ambientes mais amplos, onde o unico limite e o horizonte - ou, as boias de navegacao, o desespero e a esperanca de todo nadador de longa distancia - pronto! Acabei com o clima romantico da narrativa!Ontem, participei, pela primeira vez, do que chamam de uma maratona competitiva, cheguei la so com as historias que me contavam, a inexperiencia, a ansiedade e uma certa "inquietude tranquila" de quem estava ali so para "ver como era" e terminar a prova, nem que fosse arrastada, mas estava determinada, nao jogaria a toalha de jeito nenhum!Montamos um esquema bem legal de equipe e carona e fomos o Henrique, a Iole, o maridao e eu, para nadar num domingao, cujo horario para acordar, no mais tardar, seria as 4:30 para todos! O Uriel estava conosco, mas nesse dia, ele nao ia nadar, pois ja tinha sentido a sensacao de dever cumprido com gostinho de podio no dia anterior e estava indo la - depois descobrimos, ele inclusive - para faturar os oculos de uma nadadora estrangeira, que participava do Mundial, na mesma praia que eu, modestamente, pretendia chegar viva no final de uns 800, 1000m.Foi lindo ver o dia comecar naquela larga praia, em Santos, cheio de boa infra-estrutura e gente bonita, para participar de uma maratona aquatica, cuja organizacao, ja diziam, era impecavel. Afinal, tinha o dedo
do grande Igor de Souza no meio, no comeco e no final de tudo aquilo!O dia comecando, em Santos. Calmaria e imensidao unicas.Sabendo de tudo isso e debaixo daquele ceu lindo de Deus e daquele marzao tranquilo que mais parecia uma piscina, seguindo conselhos do treinador, fui fazer um aquecimento, e aproveitei para fazer as pazes com os elementos, senti a agua me envolver e fui pedindo que fosse carinhosa e amigavel, logo mais, comigo... Fiz um pouco de alongamento, nadei um pouquinho, fiz outro pouco de alongamento, senti o meu coracao calmo e tranquilo, entao sai, para esperar o momento da grande largada.Eu estou laaaaa na frente do barco, sozinha, parada e tranquila.A primeira bateria ja tinha saido e o Henrique estava nela, torcemos da praia, ficavamos olhando que ela (a bateria) estava com dificuldades para chegar na primeira boia e contorna-la, mas isso ja era esperado, pois o mar estava "puxando para a direita" naquela manha, logo depois, vieram as fases mais faceis, nadar paralelamente a praia, entre as segunda e a terceira boias e depois, nadar para o abraco, em direcao a boia amarela de CHEGADA!!O Henrique nadou muito bem e faturou o Trofeu Renata Agondi, de terceiro lugar em sua categoria, com muita alegria e emocao, o que foi repetido depois pela Iole, que tambem chegou em terceiro lugar em sua categoria, com gostinho de superacao e raca, ja que nadou com o pe machucado e sem treino! Parabens aos campeoes!Parabens, Henrique! E que venham os outros!Parabens, Iole - Graaaande superacao! A Iole e eu saimos na mesma bateria e foi emocionante ouvi-la me desejando "Boa prova e boa sorte!" quando o apito soou e a vi desaparecer, junto com a minha resposta: "Para voce tambem!"Depois disso, foi braco, perna, cabeca, respiracao, agua, agua, AGUA! Concentracao e foco! Nao posso me desesperar! Mantenha o seu ritmo! Onde estao as boias? Procurar boia, uma, virar, duas, virar! Nadar para a amarela. Rapido, rapido, rapido! - E tudo o que eu me lembro. E o resultado? Adivinhem? Terminei a prova viva e 8 segundos me separaram do terceiro lugar, em minha categoria! :D8 seconds!O esporte e magico, une as pessoas que tem um ideal em comum, com sonhos que se juntam, tomam forma e como ja diziam, nos dao esperanca de sermos melhor do que somos e de nos conhecer, melhor do que nos conhecemos.Mas a grande licao dessa primeira etapa nao foram os oitos segundos de separacao. Dizem que ninguem consegue ver o seu futuro, dizem que o futuro nao existe, que ele nunca chega, e se vissemos, nao seria algo bom, mas na manha de ontem, dia 29 de janeiro de 2012, como se tivessem colocado um espelho na minha frente, vi o meu futuro. Cheio de emocoes boas e sensacoes leves! E agora eu sei, que nao darei um ultimo suspiro, como todos dizem por ai, mas uma ultima bracada. Esse sera o meu sonho e minha meta de vida. Esta e Keyoko Hara, unica participante da categoria Master K Feminino (75 a 79 anos), completou 1k
em 24: 12: 77 e quando a vi receber a sua premiacao, meus olhos estavam umidos, cheios de emocao e sentimentos bons, muito bons! - Parabens, Sra Keyoko! A sra e o cara!!! ;)Deixo as minhas emocoes, nas letras que aqui escrevi hoje,Abracos!
Prova: Maratona Aquatica 14 BisPercurso: 24km pelo Canal de BertiogaTempo Oficial: 6h2min15seg.Colocacao por Categoria: Vice-CampeaColocacao Geral: 74a, de 149 participantes.Tive uma professora de portugues na faculdade de comunicacao que disse uma vez: "Nada, nem nenhum sentimento, sensacao ou emocao e impossivel de ser descrito atraves de palavras fornecidas pela nossa lingua portuguesa. Voces, futuros comunicadores, tem o dever e o compromisso de conseguir transcreve-los para o seu interlocutor."E estranho sentar na frente do computador, agora, para tentar escrever o que se passou dentro de mim nos dias que treinei, neguei coxinhas de festa, bolo e brigadeiro... Todas aquelas noites pre-prova que fiquei sem dormir por causa da ansiedade, etapas dos circuitos conquistadas a bracadas de ferro e fogo... Mas o que mais me passa pela cabeca agora sao as coxinhas nao comidas! Por que sera que sempre volto nas coxinhas?! Ah, deixa pra la!... Assistindo as Olimpiadas deste ano, cheguei a conclusao de que um atleta e constituido por tres pilares basicos: tecnica, nutricao e cabeca. Os dois primeiros sao extremamente objetivos, ou voce acerta ou nao, e eu tinha motivos de sobra para acreditar que havia acertado nesses itens, prova apos prova, a cada circuito, tornando-se rascunhos bem tracados para a 14 Bis; no entanto, o terceiro item precisa ser considerado como a caixa de Pandora de muitos outros fatores, pois esse e completamente subjetivo, e e o que vai definir os seus pensamentos nos momentos dificeis e te empurrar para a frente ou amarrar ancoras em seus pes e te direcionar para a derrota. A literatura esportiva esta cheia de exemplos de sucesso e derrota, cujo fator principal para a conclusao bem sucedida ou nao, foi a cabeca do atleta.Imagino que, a essa altura do campeonato, todos saibam que quem me preparou para a 14 Bis foi o Agnaldo Arsuffi, da Academia Atlantis, de Sao Bernardo do Campo e que, quem tomou conta de tudo o que eu colocava boca abaixo - ou nao (como as coxinhas) foi a nutricionista Maria Elena Suzuki, mas dou um doce, ou coxinha, se preferir, para quem adivinhar do que a minha cabeca se recheou no decorrer desse UM ano de treinamento.Onde fui buscar inspiracao para continuar treinando, dia-apos-dia, semana-apos-semana, para manter a constancia nos momentos dificeis, para superar os meus proprios tempos e distancias?No amor e apoio incondicionais do maridao, no carinho e calor recebido da familia, nos conselhos tecnicos, na companhia aconchegante e tranquila dos amigos e nos olhares trocados com calor e vigorosidade, porem, com muito respeito e humildade, com as rivais e muitas vezes, amigas tambem, dos campeonatos dos quais participei. No meio do caminho de tanta concentracao e movimento constante retilineo e uniforme, algumas situacoes nos fazem acordar do conto de fadas. Acho que mais para nos lembrar que estamos vivos e, como esportistas, temos sentimentos e emocoes a serem equilibrados com os objetivos tracados de maneira tao reta, objetiva e focada.A doenca renal do meu gatinho Merlin, o tratamento, a dieta, os remedios, o seu ciclo de vida se encerrando... Todas as cancoes que cantei errado no dia
em que se foi... Mas acho que nada disso importava para ele, ouvir a minha voz e a de meu marido, sentir a nossa companhia e o nosso amor ja bastavam. Ele se foi tres dias antes da 8a Etapa do Igor, em Sao Sebastiao.Nadei a prova de 1k pensando nele e num determinado momento, parece que ate me fez companhia, correndo leve do meu lado, entre as duas boias finais. Meu olho se encheu de lagrimas, mas nao pude chorar. Estava com os oculos de natacao.Na prova longa, as duas boias intermediarias estavam bem longe uma da outra e parecia que a distancia nao diminuia nunca. Nesse instante, olhei para cima e as nuvens estavam finas e leves, o ceu estava azul e nadei pelo Merlin tambem. Ele estava comigo, no meu coracao e na minha memoria. Coloquei-o nas minhas costas e terminamos o percurso. Depois que cheguei, debaixo de uma arvore, na sombra aconchegante de suas copas, abracei o meu marido e chorei, agora, eu podia chorar pelo Merlin, porque antes das provas, tinha que manter o foco e nao podia me enfraquecer pensando na dor que sentia pela sua partida, mas trouxe-lhe dois lindos presentes, que estao com o seu nome gravado.Merlin, com voce no meu coracao, consegui ser a campea nas duas provas das quais participei! Te amarei para sempre!Na quarta-feira que antecedia a 14 bis, recebi a noticia que o Anderson, um priminho lindo, de 23 anos, havia falecido num acidente de carro. Os unicos dias que passei com ele foram de visita a sua familia, em Araputanga, cidade distante de SP, e entao, ele estava com 3 aninhos! Aqueles olhos verdes enormes me olhavam e sua boquinha sorria daquele jeito que so as criancas mais levadas conseguem fazer. Aprontava tanto e tanto e tao infinitamente, que ate o seu pai, meu primo, o chamava, carinhosamente, de "tranquerinha"! kkk!Na medida que foi crescendo, se tornou um rapaz maravilhoso, brincalhao, lindo e de bem com a vida, foi o que me disseram. No momento que fiquei sabendo de sua partida, senti saudades e uma vontade tao grande de dizer que sentia tanto pela vida ter nos dado tao poucas oportunidades para nos encontrar! Mas, eu pensava, eramos tao jovens, a gente ia acabar se encontrando, uma hora ou outra. Afinal, a gente era primo, nao? Mas ele nao era do tipo que aparecia com frequencia em eventos familiares... Estava fazendo faculdade de odontologia e morava muito longe! Na sexta-feira, o Elton me disse que o meu cronista preferido, inspiracao para tudo o que escrevo, estava em estado muito grave no hospital, ja com 76 anos de idade. Como eu poderia seguir sem ler os seus textos? A vida ia ficar tao sem graca sem ele! Lendo as suas cronicas, aprendi a rir alto no metro! Lia-as sem pudor algum, sem vergonha e com um sorriso enorme no rosto, ja sabendo que, em poucos segundos, o sorriso explodiria numa gargalhada constrangedora! Le-lo e ter o mais puro deleite literario em poucas linhas de puro prazer! Ria alto, com tanto
gosto! Quando recebi a noticia, o mundo ficou cinza no mesmo instante! O grandioso Luis Fernando Verissimo, estava no hospital.Percebi que os fatos nao mudariam e os sentimentos tambem nao, entao, a decisao foi direciona-los todos para a vitoria! Sim! Havia somente um lugar possivel para todos esses sentimentos! O amor e a alegria compartilhada com os amigos no decorrer deste ano, a forca da familia, os ensinamentos e conselhos tecnicos, os momentos tristes e frustrantes (por que nao?), a saudade, a dor da perda de um ente querido... Escolhi que todos esses sentimentos me conduziriam ao sucesso. Nao havia espaco no meu coracao para separar sentimentos, nao e assim que eu funciono. Todo o meu universo interior e apenas um so, e esse UM SO, me direcionaria para uma unica direcao: A linha de chegada.Li uma vez que, quando lutamos pelo que queremos e lutamos com seriedade e compromisso, sacrificios nao existem (tirando as coxinhas! Benditas coxinhas!), existem opcoes e escolhas que tomamos, visando a um final bem sucedido. Ninguem comeca uma empreitada esperando o fracasso, entao, o desejo do sucesso, do conseguir e conquistar, tomam conta de nossa mente, corpo e alma. Eu ia conseguir nadar os 24km por mim, pelo Merlin, pelo meu primo Anderson, pela torcida na melhora do Verissimo, por todas as pessoas que acreditavam em mim, por todos que estariam esperando por mim e por tudo o que eu havia lutado ate aquele momento.Depois de uma noite com tres horas de sono - o resto foi consumido pela ansiedade - o dia finalmente, havia chegado!24 de novembro de 2012 - 45a Maratona Aquatica 14 BisLargada com detonacao de granada, as 08:41h.7:10am, otimo, ja estava toda lambuzada com protetor solar, lanolina e vaselina. Agora, era esperar o hasteamento da bandeira, o Congresso Tecnico e o juramento.Toda cheia de coisa, no maio, debaixo do braco, na nuca... Em frente, a concentracao do Agnaldo, meu tecnicoEnquanto isso, muitas fotos, filmagens, preparativos com os suplementos, hidratacao, organizacao de grupos, procurar a Turma do Remo, maridao correndo para la e para ca, pois faria parte de uma das equipes de apoio!Como essa era a minha primeira 14 Bis, conforme sugerido pelo maridao, me cerquei de seguranca, desta forma, optei por fazer parte de um grupo de atletas que dividiriam a companhia de um barco de apoio fornecido pela Academia Atlantis, mais uma caiaquista da Turma do Remo, a Renata Figueiredo, que me guiariam com seguranca, ate o final da "viagem".As 7:30am, o Agnaldo chamou todos os atletas que nadariam pela Atlantis para separar os grupos e dar os ultimos conselhos antes da prova. Ali, fiquei sabendo que o Agnaldo havia preparado sanduiche de misto frio, queijinho, bolinho, bolachinha! - Tem coxinha?! Tem coxinha? Que peeena! Era misto frio e biscoito!As 8:00am foi hasteada a bandeira, seguida do Congresso Tecnico e do juramento.As 8:30am, os atletas comecaram a pular na agua e se preparar para a largada, que seria dada por uma detonacao de granada... Isso me preocupou um pouco, sabe?... No Congresso Tecnico, o Percival havia dito que o primordial era