a paz.Isabel VargasPAZ INTERIORParticipando de um grupo de estudos, o assunto a ser tratado na ocasiao foi a felicidade.Em uma das etapas, cada participante foi solicitado a dizer o seu entendimento a respeito do que e felicidade.Chamou-me a atencao que as conclusoes dos grupos pareceram convergir para uma resposta comum, que foi o estar bem consigo mesmo. Sintetizando: a paz interior, a harmonia consigo mesmo foi uma resposta muito ouvida.A presenca numerosa no grupo ja e um indicio de que as pessoas estao percebendo como e importante cada um buscar um caminho proprio, que lhe de satisfacao, conhecimento, crescimento e sabedoria.E fundamental cada um estar bem, sentir-se pleno, satisfeito em seu interior e no contexto.Quando olhamos para dentro, descobrimos quem realmente somos, o que queremos, o que desejamos. Buscamos satisfazer nossas necessidades. Bons resultados elevam a auto-estima, dao seguranca, confianca, o que facilita a comunicacao, os relacionamentos, predispoe a tolerancia.Para conseguirmos chegar a um determinado estagio de paz interior, e necessario passar por varias etapas. E preciso parar, tomar consciencia que cada um e um ser unico, cheio de contradicoes e tambem de sabedoria.E preciso investir em si mesmo, em conhecer-se, buscando sempre melhorar, o que nao significa nao errar, pois nao temos a obrigacao de sermos infaliveis, mas temos a obrigacao de aprender com os erros, nossos e os alheios.Temos que ter sabedoria para saber o que podemos mudar e aceitar o que nao pode ser mudado.Nao podemos ser controladores. Deixemos cada um ser responsavel por si mesmo. Isto amadurece.Enquanto cuidamos de nos, os outros tambem aprendem a cuidar melhor de si mesmo.E importante ter pensamento, sentimento e atitudes positivas, conosco mesmo, com os outros, com a vida; aprendermos a valorizar coisas simples, que habitualmente podem nos passar despercebidas e que muitos so passam a valorizar apos a perda.Saber olhar a vida com olhar mais criterioso e menos critico, nao ser economico nos afetos, nos elogios, no incentivo, ser mais sensivel, mais intuitivo, menos tecnico ou pragmatico,E fundamental saber desenvolver a alegria, a espiritualidade, a compreensao, aprimorar o corpo e a alma.Temos que valorizar mais o que temos, o que conseguimos, nao lamentar pelo que perdemos ou nao conseguimos. Ao inves de reclamar, temos que agradecer.Enfim, so chegamos a paz interior, se trabalharmos nesse sentido, se nos aprimorarmos nessa busca.Isto nao nos e dado por outras pessoas, pois nao e nelas que esta, mas em nos mesmos. E um tesouro a ser encontrado no interior de cada um e que uma vez encontrado, nao queremos perder, pois a sua riqueza se expande, se multiplica atingindo os que estao ao nosso redor, auxiliando-os em sua busca pessoal.Isabel VargasREFLEXAOA crise solidaria virou uma expressao corriqueira nos dias atuais. Varios paises em guerra e mortandade sendo feita. Em contrapartida, grupos humanitarios ajudam os atingidos por balas e bombardeios. A crise solitaria aumenta assustadoramente a nossa frente, hoje. E eu, como pessoa, daqui, do nosso Pais, o que posso fazer? Esta dor me atinge. Sofro por causa de irmaos meus, que nem conheco, mas sao seres humanos com direito a vida e felicidade. O que