thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
feliz, os textos simplesmente nao se formam na minha cabeca e isso me empertiga horrores. *o* O que sera que me priva de escrever textos felizes? Seria eu uma especie de projeto de EMO?! Oh no! Perdoe-me voce que e emo, mas tenho um leve grau de preconceito em relacao a isso, mas essa questao nao vem ao caso.Acho que devo explicacoes quanto a minha "quase" felicidade, nao e? Bem... as coisas parecem estar tomando rumo, mas ainda falta muito pra que a minha felicidade seja completa. Para quem nao sabe, estou "re-namorando" um ex (agora atual) namorado e minha vida amorosa talvez estivesse perfeita se nao fosse por um pequeno grande detalhe: ele mora na Espanha. Ok, ok! Sem pedras por favor. -.- Eu nunca neguei a ninguem o fato de que eu tenho um pequeno disturbio mental, mas preciso afirmar que cometer uma loucura como essas as vezes e bem melhor do que tentar agir com sanidade, ate porque insanidade mesmo e fugir daquilo que sente, e me cansei de passar praticamente um ano cometendo a loucura de tentar deixar de lado aquilo que era, e continua sendo o que tenho de mais influente em mim.Mudando de assunto, na faculdade vai tudo muito bem, obrigada! Notas milagrosamente altas vem surgindo pro meu curriculo e estou ate feliz com isso. To saudavel, vacinada, de maior e na esperanca de que esse bendito ano de 2010 chegue ao fim, e o resto? ah, o resto e consequencia.Sem mais delongas, me despeco de mais uma postagem, prometo TENTAR nao demorar a escrever outra, ok? Juro que morro de saudades daqui. :~ Posso fazer um pedido? me mandem dicas de um tema que gostariam que fosse escrito por mim aqui, oraiti (kkkk)? Farei o possivel para atender voces, ate porque adoro escrever.Beijos e mais beijos pra quem me le, tchauzinho =*
Robinho - Stan Up com Imitacoes no Guaruja - SPhttps://www.youtube.com/watch?v=GNP0yPJkRXM Stand Up Catolico? Stand Up e Pout Pourri Humor na Evangelizacao? Plantao da Fe com Boneco Criaturinha - RobinhoStand Up Catolico? Robinho e sua MensagemHumor na Evangelizacao? Sr. Kene - Que Alegria! - com Robinho (divulgacao) Stand Up na Evangelizacao? Abrindo Show da Banda Rosa de Saron em SBC - Robinho Silva(melhores momentos) Stand Up Catolico? Namoro Santo Stand Up Deus nos Chama pelo nome! RobinhoDivulgacao Santo HumorComedia em SBC Sr. Kene no Guaruja 15/07/12 - Que Alegria! Robinho Silva no Guaruja - 15/07/12 - Stand Up Catolico? DIA 18 DE OUTUBRO - SHOW com ROBINHO SILVA em SAO LUIZ DO MARANHAO...Veja o comercial de Divulgacao do Evento - BORA-BORA...EBA!!! Boa noite, faz tempo que nao escrevo, andei meio desanimada e nao quis contaminar as pessoas que passam por aqui. Antes das ferias que aconteceu em maio ate estava indo tudo bem com a RA e exercicios, baixei meu peso para 81,200kg, o que me deixou muito feliz, embora longe da minha meta de 65kg.Quando voltei de f'erias estava com 84kg, o que com exercicio eu conseguiria eliminar rapidamente, mas como fiquei impedida de fazer exercicio fisico e com muito trabalho e viagens passei a me alimentar mal e cheguei novamente nos 88kg, meu peso de partida.No sabado abri o guarda roupa e chorei, pois nada que tinha ficava decente em mim, fui a uma loja e comprei tudo novo, (loja que tem roupas do meu tamanho, eles esfaqueiam a gente, mas e tao reconfortante voce achar roupas do seu tamanho e na moda, nada senhora.Mas nao e porque renovei meu guarda-roupas que ficarei parada, ha um mes eu e o marido tivemos uma conversa e concordamos em mudar, pois nao adianta nada ficar a semana inteira fazendo tudo direitinho e aos fins de semana nao ter horario para comer e comer qualquer coisa.Ganhei ate um super extrator de suco, adoro suco de laranja!!! E posso utilizar para fazer vitaminas e lanches da tarde.Quanto academia, ainda vou depender de avaliacao medica, por causa de uma provavel arritmia que causou me desmaio na volta a academia.Gracas a Deus estou animada e confiante, vou retomar a RA, minha geladeira esta com frutas, verduras, iogurtes, suco de soja, frutas secas etc, assim e mais dificil cair em tentacao.Ontem fiz um pao integral caseiro que ficou uma delicia, aprovado ate mesmo pelo marido que nao gosta de coisas integrais, peguei no site http://byebyegordura.com.br/?p=760, eu super recomendo. Como nao tinha a semente de linhaca (preciso comprar) usei a chia.Beijos e amanha venho com uma nova pesagem. Nao sei se voces acompanharam, mas inha meta para marco era baixar para os 80Kg, porem nao sei se conseguirei, em 04/04/2012, daqui 15 dias farei uma avaliacao fisica, e gostaria muito de ver este numero la, mas depois deste fim de semana preguicoso, sem fazer nenhuma atividade fisica~desde quinta feira, e isto mesmo, nao consegui acordar e ir para academia logo cedo, antes do trabalho.Estou segurando a onda na alimentacao, mas as vezes caio em tentacao, e este fim de
semana cai, comi figo em calda com creme de leite (adoroooo), mas comi mais do que deveria.Estou sentindo a calca mais apertada, nao tive coragem de visitar a D. Balanca, mas amanha durante a massagem me pesarei, espero ter mantido.Bjs
Gente hoje ja postei, mas resolvi postar mais uma coisa, que achei super interessante e vou postar, sei que a Sammy vai passar fazendo os convites, mas nao resisti ja me inscrevi com o intuito de seguir firme no meu proposito de emagrecer, sem recaidas espero. O desafio acabara no dia 29/04, com a divulgacao do resultado no dia 30/04, para mim sera otimo porque logo em seguida saio de ferias do trabalho e vou justamente para Porto Seguro, e terei que usar biquine, entao que seja com um corpinho mais magro, nao acham.Quem se anima???? Faca sua inscricao:http://desafiodasperiquitinhaslight.blogspot.com.br/p/regras.htmlOlha o selinho aquiAgora postagem so amanha, com o meu peso. bjs. Ola pessoal como faram de feriado??? Espero que bem, eu viajei para Campo Grande fui conhecer minha sobrinha a Isadora, com pouco mais de 1 (um) mes, fiquei surpresa tanto com ela que e muito esperta, quanto com minha irma, nunca achei que ela seria aquela mae paciente, minha sobrinha a ocupa muito, e ela fica full time a merce da nenem. Mas vamos ao post de hoje este fim de semana andei pensando muito, principalmente no domingo de Pascoa na volta da viagem, preciso voltar ao ponto em que me perdi de mim mesma e me reencontrar, a vontade de melhorar a forma fisica nao veio sozinha, veio acompanhada com inumeras insatisfacoes, amo Muito meu Marido e com ele pretendo passar todos os anos que me restam, ele e maravilhoso, tenho muitos amigos, uma familia legal, mas andei observando que nao tenho mais vivido minha vida. Tenho me afastado um pouco para me reencontrar, preciso equilibrar-me, este fim de semana recebi uma reclamacao do meu marido dizendo que ando distante, fiquei meio perdida, porque faco tudo penando nele e o pondo em primeiro plano na minha vida, esta nao e minha intencao.Acho que ando tao insatisfeita com o corpo, com o trabalho, com a dificuldade de engravidar, com a falta de vontade de estudar para conseguir passar em um concurso melhor, com a falta de tempo para a familia e para os amigos que nao estou evoluindo, entao preciso me organizar, ja me organizei na academia, estou fazendo o possivel e o impossivel para ir todos os dias, estou me alimentando melhor, salvo hoje que me rendi aos apelos das colegas de trabalho e fui almocar em um rodizio japones, comi moderadamente, so experimentei, foi minha primeira vez e gostei.Entao alem das determinacoes dos post anteriores com os cuidados pessoais vou deixar umas metas para 2012:1o Voltar a dirigir (isto facilitara minha vida e do maridao)2o Pesar ate 65kg (vai ajudar eu engravidar e se nao for para ser, pelo menos ficarei um tia mais bonita, kkk)3o Estudar diariamente ( com descanso no domingo) pelo menos 3 horas por dia, pelo menos assim terei a chance de melhorar de servico e quem sabe ir para mais perto de caso e alegrar o maridao, que me ve so aos fins de semana e esta na cara que nao quer mais esta vida)4o Visitar uma pessoa diferente a cada fim de semana (
avo, tia, prima, amigos, etc) - me sentirei mais feliz!Por enquanto e so isto, conforme eu for lembrando eu vou marcando, vou marcar este post como lista de tarefas, assim ficara mais facil de encontra-la.Mas voltando a RA e AF, na quarta fiz Avaliacao fisica e estou com 82,800kg, portanto 2,200kg a menos que tres meses atras, eliminei 6kg de gordura e ganhei 2kg de massa magra. Estou feliz por isto.Resisti bravamente ao chocolate mas me rendi ao churrasco de sabado na casa da minha irma. (Ps. nao dispensei a salada nao, comi bravamente um pe de alface, rsss)Bjs e vamos em frente.
e feijao, pois vi numa reportagem que foi feito uma pesquisa e comprovaram que a dupla dinamica arroz e feijao ajuda na eliminacao dos odiados quilos que teimam em persistir em nossos "copitios", quem se interessar leia aqui! Eles indicam a seguinte proporcao 3 para 2, isto e, 3 colheres de sopa de arroz para 2 de feijao. Assim, voce obtem nutrientes em perfeito equilibrio. E em materia de calorias, ambos somam 239, pois 1 colher de sopa de arroz contem 41 kcal e 1 de feijao, 58. Ou seja, a dupla nao compromete as formas de ninguem, eu exagerei ne!!!Acho melhor comer por quilo, pois esse negocio de prato feito nao vai, dar, salvo se pegar uma marmitex e dividir no almoco e jantar.Ate o almoco portanto eu comi 1051,70 kcal4a Refeicao do dia - Lanche da tarde 15h30==> 1 maca - 80Kcal Gente adoro maca, teve uma epoca que comia muito maca, ate que comecei a achar que prendia meu intestino, pois minha mae falava isto, porem, sei que o meu problema de intestino preso e a falta de ingestao de agua, ja sabia que esta fruta tem inumeros beneficios, pois ela um fruto rico em calcio, magnesio, potassio, cobre, zinco, vitaminas B, C e E e contem peticina uma fibra que a ajuda a controlar o nivel de colesterol no sangue. A maca ajuda na digestao, ajuda no tratamento de resfriados, tem poder antioxidante e evita a proliferacao de celulas cancerigenas.Mas hoje, pasmem, descobri uma coisa super interessante sobre a maca este frut tem Calorias Negativas, e isso mesmo, ela tem aproximadamente 80 kcal, porem segundo pesquisas, tal fruta gasta mais caloria para sua digestao do que a caloria que o fruto contem, nao e otimo, voce come e ela mesmo queima as calorias do que voce consumiu, e lendo sobre isso eu descobri que tem outros 30 alimentos que tambem tem calorias negativas, tal como a melancia, abacaxi, o alface, a ameixa, entre outros, se voce se interessou clique aqui!Bora comer Maca!!!! RsssGente como eu estou adotando uma dieta de 1200 kcal diarias, voces ja devem ter percebido que hoje estou perdida para jantar, entao, como dormi ate agora, a ideia comer uma saladinha de alface e muito liquido, cha verde e agua e dormir cedo para nao comer.Eu me exercitei hoje??? Quase nada, fui andando para o servico, +/- 1,5 km, 20 min .como senti mal ontem hoje preferi nao ir a academia, vou deixa o retorno para segunda feira. tomei 1400mlMeu humor hoje esta legal.E***SimS***Nao
Ola Pessoal, nao postei o peso no dia 1o como havia combinado, mas me pesei no dia 1o, e estava com 86,10kg, assim ja vi que so de comer melhor e tomar mais agua e tambem inclui a chia, que esta me ajudando muito ir no banheiro (era muito ressecada), ja baixei quase 2kg. Nao estou me exercitando por ordem medica. Ontem, dia 1o comecei a tomar um remedio para arritimia, e no dia 13 tenho consulta e exames, quem sabe ele me libera para exercicios fisicos.Bjs Boa tarde meninas!!!!!!Gente nao sei o que esta acontecendo comigo, mas ando meio descontrolada e ficando chocolatra, acho que foi a falta de atividade fisica que gerou em mim muita ansiedade, nao sei.Vi uma amiga blogueira que esta 100 (cem) dias sem comer doces, ainda nao consegui esta proeza.Preciso muito me dedicar mais a RA e a AF, o que no momento esta dificil, bateu um desanimo. Mas ainda bem que tem o desafio da Sammy que eu falei para voces, e vou participar assim quem sabe da uma animadinha.bjs Oi Meninas!Hoje estou com uma baita dor de estomago, comecou ontem, e nao passa. Esperando o Marido chegar para me levar ao Medico. Acho que foi algo que comi.Mas entrei mesmo para lembrar od Desafio da Sammy, a pesagem comeca hoje, vamos la colocar nossos pesinhos.Me pesei hoje 83,4kg. Bjs e u bom final de semana para todas. Oi meninas!!! Espero que tenham tido um feliz fim de semana e que esta semana seja muito boa. Depois de uns dias de molho e tomando muito soro estou de volta, fiz varios exames mas o medico nao achou a causa da minha dor abdominal, que gracas a Deus foi embora.Estou me sentindo inchada, talvez pelo soro e pela visitinha da Dona M.Pretendo chegar ao fim desse mes atingindo os seguintes objetivos:- Peso: 80kg- ir a Academia todos os dias e quando nao for fazer pelo menos 30 min de exercicios, caminhada, pular corda.- aumentar o consumo de agua, que estava bom e agora nao sei porque diminui, tomar de 2 a 3 litros de agua.- passar creme para o rosto noturno (aqueles anti-idade).- passar filtro solar no rosto (bloqueador) todos os dias com antecedencia de sair na Rua para garantir, e repassar no meio do dia;- Uma vez por semana hidratar os cabelos e esfoliar a pele do rosto e do corpo;- Passar hidratante corporal (ai como acho isto dificil) apos o banho que nao pode ser com agua muito quente;Amanha esta marcada minha reavaliacao fisica ( vou confirmar hoje na academia ai eu posto os pesos, as medidas oficiais comparando com o inicio de janeiro).Comprei tres Shake Diet Way (baunilha, chocolate e morango) estava com um preco bom, e para dar um up na dieta e nao passar o cafe em branco por causa da pressa, e quando volto de viagem e nao vou ao supermercado em razao do cansaco o shake me socorrera, hoje tomei sabor baunilha, gostei.Mas continuarei com as refeicoes balanceadas e so para os momentos mais criticos mesmo, porque ninguem consegue
tomar shake o resto da vida, ne???Nao sei se ja contei, mas quero muito emagrecer pois ja tenho 33 (trinta e tres) anos e estou querendo engravidar, entao para facilitar que eu engravide e para nao ter problemas em razao do peso, preciso chegar aos 65 kg, e tambem para encontrar rupas que me deixam melhores.Beijos a todas, vou aproveitar e fazer umas visitinhas e me atualizar nos blogs das amigas!
Ola estive ausente por um tempinho, mas nao me distanciei da RA nem da AF, apenas jaquei um pouquinho esta semana, estava em viagem a trabalho e sem sinal de celular ou de internet, acabei abusando um pouco.Mas ainda quero fechar o mes com 80Kg, pois em maio estarei de ferias, vou para Praia e gostaria de ficar um pouco melhor.Estou com 81,700kg, preciso me esforcar.Para dar uma secada esta semana, vou manerar no carboidrato e atacar a saladinha, pelo menos tentarei, pois minha mae vira me visitar, ai sempre quero a comidinha da mamae, aff.Bjs Sabe quando a gente nao sabe o que pensar?Sabe quando o mundo so tende a acabar?Sabe quando nao existe nada alem de amar?Por que voce comeca essa sua vida odiar?Voce quer ser diferente, mostrar pro mundoque voce existe, mas ninguem te escuta,mesmo quando voce esta cansado, moribundo.a cada dia, sobre o mundo, mais voce repercuta.Voce tem vontade de gritar e de muito, chorar,Tem vontade de falar bem alto: EU EXISTO!!Mas parece que nunca ninguem ta a te escutar.Percebe que no mundo nao existe mais intelectuais,Que nada nunca vai deixar de ser o nada no planeta.Eu e voce, por incrivel que pareca, somos iguais.~Vieira~ Quem dera-me poder pelo mundo voar,Observar o quao belo e feroz e este mundo,Adentrar deveras por esse planeta, mais profundo,E poder livremente, e sem medo, loucamente amar.Posso nao poder pelo mundo, livre, Voar,Mais posso voar pelos meus pensamentos,Ou tambem planar pelos meus sentimentos,A ponto de livremente, poder chorar ou sonhar.Voo quando como um pedaco de queijo,Voo quando ganho de ti um abraco querido,Voo quando recebo de ti, um romantico beijo.Mesmo assim sonho de pelo mundo voar,Te levar para o alto da lua e olhar estrelas,E gritar para o mundo inteiro, ESTOU A TE AMAR~Vieira~ Quero viver uma vida sem confusao,Ter minhas escolhas sem sentir medo,Nao guardar nunca mais nenhum segredo,Quero que esta vida sofra obliteracao.Quero que, o sofrimento alheio, acabe,Que tudo seja a mais simples felicidade,Sem acabar para sempre a amizadeNo mundo e, assim, desastrosamente desabe.Quero que um dia todo o mundo mude,Que as terriveis pessoas percebam que,tem que ter pela vida, a devida gratitude.Quero a vida, feliz, poder sinceramente viver,Mas as vezes vejo que eu nao tenho forca,E, as vezes eu tenho a vontade de morrer.~Vieira~ Adentro a escuridao a teu rosto olhar,Preciso de sua vida para poder sorrir,Preciso do seu amor para poder sonhar,e meu amor nao consigo mais omitir.Como o fogo que aquece e ao mesmo tempo destroi,Consumida por essa distancia que o meu peito corroi.Necessito encontrar-te, e sei que e em vaoPois a tanto tempo ja conheces o caminho do meu coracao.Sem encontrar-te permanecerei perdido,Vagando pelo espaco enorme e perplexo,Nao quero mais estar tao aturdido.Nao sei se es felicidade, apenas sei que es real,Como se fosses minha outra metade.Ainda assim nem bem, nem mal.~Matheus Vieira, Danielle Oliveira~ O mundo e bastante primitivo e preconceituoso,Acham que eu vivo em um universo diferente,So por que nao quero viver nesse mundo tempestuoso,Mas eu aceito esse desaforo calmamente e felizmente.Pois creio que com isso sou comparado a lua,E concordo que tenho minhas fases
tal qual,E com isso espero que o mundo conclua,Que nenhum desaforo ira mudar meu espiritual.Tao bela a lua, sozinha no ceu toda noite, a brilhar,Sem medo de ser amada ou nao, odiada ou nao,Toda noite ela esta la, sem duvida, a tresnoitar.Ela sempre tao bela toda noite esta a ser...Nao admito qual e o problema de ser assim,E, eu em outro universo queria poder viver.~Vieira~
(TURMA FORMANDO)5a FEIRASERTANEJO E FORRO 19:00 AS 20:00 HS (EM ANDAMENTO)SAMBA ROCK,GAFIEIRA E PAGODE 20:00 AS 21:00 HS (EM ANDAMENTO)SABADOVIOLAO 8:00 AS 9:00 HS (TURMA FORMANDO)SERTANEJO E FORRO 9:00 AS 10:00HS (TURMA FORMANDO )DANCA CIGANA 10:00 AS 11:00 HS (TURMA FORMANDO )SAMBA ROCK E PAGODE 11:00 AS 12:00 HS (TURMA FORMANDO)FLASBRECK 14:00 AS 15:00HS (EM ANDAMENTO)FORRO E SERTANEJO 15:00 AS 16:00 HS (EM ANDAMENTO)SAMBA ROCK ,PAGODE ,GAFIEIRA 16:00 AS 17:00HS (EM ANDAMENTO )ZOUK 17:00 AS 18:00HS (TURMA FORMANDO) DANCA DE SALAO(PACOTE COM 10 RITMOS) (TURMA FORMANDO) (SOLTINHO,TANGO,,MERENGUE,CHACHACHA,SALSA,BOLERO,CALIPSON,BACHATA)CAPOEIRA (TURMA FORMANDO)OUTROS DIAS E HORARIOS DE MANHA TARDE AULAS PARTICULARES AULAS MARCADAS E AGENDADAE SE VC TEM UMA TURMA PARA OUTRO HORARIO E SO ENTRAR EM CONTATO CONOSCO QUE ESTUDADAREMOS A POSSIBILIDADE DE ABRIR UM NOVO HORARIOE AULAS PARTICULARES E MONTAGEM DE COREOGRAFIA PARA DEBUTANTES,CASAMENTO E EVENTOS EM GERAL Email:bondswingdance@ig.com.brblog atualizado!!
http://topanuncio.com.br/163937-capoeira-mestre-bond-stamaro/details.html O tempo tem passado e eu percebido que nao sou mais a mesma.Cresci, evolui e por mais que seja estranho tenho que aceitar, o mundo nao e mais como era, as coisas mudaram e tenho presenciado cada mudanca dela que tem ocorrido. Sei que ainda sou uma adolescente como todos dizem, sei que sou nova mais as mudancas nao olham pra idade, corpo, mentalidade e nem se voce esta preparada (o) o mundo muda porque ele quer na hora que ele quer e quando acha que e hora de mudar. Voce mesmo ve que sua infancia foi totalmente do que e agora sua adolescencia, aquele mundo de paz, amor ja nao existe mais, aquelas pessoas que voce achava que era seu futuro ja se foram e te deixaram, aquele amor que voce achou que era eterno nao existe mais, e a tendencia desse mundo cruel e esse cada vez mais piorar em algumas coisas. Aproveite as BOAS MUDANCAS QUE OCORRER NELE e deixa as ruins pra que ele mesmo carregue. Dizem que os amigos, a gente pode escolher. Comigo nao foi bem assim. Ou melhor, com a gente. Sabe quando um cachorrinho te segue da rua ate em casa, entao voce sabe que e hora de adota-lo? Assim como um pressentimento dos dois, uma forma conjunta de amor a primeira vista. Amor sem paixao, amizade pura, doce e sincera. Desde entao, estes estarao juntos e, com o passar do tempo, saberao lidar com as manias, as incertezas, as grosserias e ate mesmo as faltas de assunto um do outro. Saberao rir e fazer rir. Saberao chorar e calar o choro. Saberao cuidar e ser cuidados, mas apesar de tudo, saberao estar juntos, mesmo quando estiverem longe.Sao esses amigos, que nos nem mesmo escolhemos. Eles simplesmente estao ali, e quando nos damos por conta, eles fazem parte da nossa vida, da nossa rotina, sabem o que voce vai dizer antes mesmo que gesticule, antes mesmo que pense em pronunciar as primeiras silabas. Sao esses os poucos, amigos fieis, que por incrivel que possa parecer te amam verdadeiramente apesar de conhecer o seu mais intimo. Aquilo que voce tenta esconder ate de voce mesmo, porque acha patetico, e isso que seu amigo achara peculiarmente ainda mais especial, mesmo que o irrite as vezes. Como por exemplo, a sua voz cantarolando aquelas mesmas musicas que parecem mais surradas na sua voz. Acredite ou nao, isso e possivel.Acontece que com muito tempo de convivencia, aquela docura e intimidade se misturam, entao formam uma harmonia perfeita, que faz com que um grito, ainda pareca engracado, e um gesto a mais, ou a menos, pareca sempre tao previsivel. Eu sei que, nem todos tem essa sorte, nem todos tem essa cumplicidade, e muito menos essa certeza, essa devocao, mas ao encontrar, nao deixe escapar, e nao deixe de saber que nao havera nenhum outro momento como esse. Nao deixe de ter certeza de que voce tem um grande amigo. A vida e uma caixinha de surpresa nao e mesmo?Quando menos esperamos ganhamos coisas que nunca imaginamos ganhar,
que as vezes gostamos e as vezes nao ! E muita das vezes aparecem pessoas no nosso caminho que nos ajudam a ver a vida de um modo diferente mais legal, mais divertido, e sao essas pessoas que devemos dar a maior parte de nosso precioso tempo, pois vale apena perder tempo com algo que te faca bem, ao inves de perder tempo com algo que so te faz sofrer.