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Formado em 1983 na San Francisco Bay Area, California, tradicional reduto de bandas de Thrash Metal (vide: Slayer, Metallica, Anthrax, Exodus, Testament, etc.), pode ser considerada uma das bandas pioneiras de Death Metal, assim como o Death e o Morbid Angel. Iniciou suas atividades com Mike Torrao (guitarra) e Mike Sus (bateria) como uma banda de garagem. Ainda no ano de 1983 o vocalista entao chamado para o projeto, Barry Fisk, por alguma razao cometeu suicidio. Veio entao Jeff Becerra (contrabaixista/vocalista) para formar o Possessed. Jeff veio de um conjunto local de Metal de apelo mais comercial chamado Blizzard. Em 1984 eles gravaram uma demo de quatro musicas e foram convidados a participar da coletanea Metal Massacre 6 da gravadora Metal Blade Records, com a faixa Swing Of The Axe. Essa coletanea contava com a participacao de outras bandas muito importantes para a cena da ocasiao, como o Nasty Savage, Dark Angel e The Obsessed. No lugar do guitarrista Brian Montana entra nessa ocasiao Larry Lalonde, que veio juntamente com a produtora Debbie Abono da entao extinta Blizzard. Entao eles assinaram com a Combat Records e gravaram seu primeiro album, o Seven Churches" no ano de 1985, tido como um grande classico do Death Metal mundial.Sao encontrados nesse album as musicas The Exorcist, o hino Pentagram, Burn In Hell, Seven Churches, Satans Curse, Fallen Angel e Death Metal, composicao essa tida por muitos como responsavel pelo nome do estilo musical entao apresentado.No Halloween de 1986, e lancado o album Beyond The Gates. Em relacao ao seu antecessor, este disco nao apresentava um bom trabalho de producao, porem era facil notar certo amadurecimento em termos de execucao e composicoes. Isto fez com que o Possessed chamasse cada vez mais a atencao do publico, inclusive da cena europeia. Sao 11 musicas em pouco mais de 30 minutos, mas que em momento algum deixa de expressar o mesmo poder de destruicao de "Seven Churches". Destacando as faixas "The Heretic", "Tribulation", "March To Die" e a "Beyond The Gates". que fizeram desse trabalho o mais vendido do catalogo de sua gravadora na ocasiao. O Possessed saiu em turne pelos Estados Unidos para divulgar seus trabalhos, e no final de 1987 e lancado o EP The Eyes Of Horror, de cinco musicas: "Confessions", "My Belief", "The Eyes of Horror", a classica "Swing of the Axe" e "Storm in my Mind" . Sua producao, melhor da carreira ate entao, foi feita por Joe Satriani, e suas composicoes agora tem uma identidade mais Thrash que os anteriores, sem as usuais letras obscuras e blasfemas. Logo apos este lancamento, o trio Sus, Lalonde e Becerra decidem deixar o grupo. Mike Torrao continuou escrevendo musicas para um possivel trabalho futuro, ainda sob o nome Possesed, enquanto procurava novos musicos para tais atividades. Mike Torrao, ainda guitarrista, assume os vocais e convida entao para o baixo Bob Yost. Foram chamados Walter Ryan para a bateria e Mark Strausberg para a guitarra. Essa formacao gravou uma demo em 1991, contendo apenas duas faixas, a "The Martyr's Wake" e a "The Seventh Sign". Apos
este lancamento, Bob Yost deixa a banda, entrando em seu lugar Paul Perry. O ano de 1992 fica marcado apenas pelo lancamento da compilacao "Victms of Death", contendo versoes dos classicos dos albuns anteriores. Este e um album raro para os colecionadores e fas da banda. Em 1993 uma nova mudanca na formacao acontece, e o Possessed lanca uma demo contendo 3 musicas: "The Seventh Sign", "Last Ritual" e "Human Extermination". O line-up era formado por Mike Torrao na guitarra e vocal, Mike Hollman na guitarra, Walter Ryan no baixo e Paul Perry na bateria. Ainda em 1993 o Possessed voltou a fazer algumas apresentacoes sob essa formacao, porem apos certo tempo encerraram suas atividades.Apos 10 anos sem atividades ou noticias sobre o grupo, foi lancado pelo selo Agonia Records o split album "Ressurrection", contendo 7 faixas resgatadas das demos anteriores do Possessed, e uma faixa do entao projeto de Jeff Becerra, o Side Effect. Outro item raro para os colecionadores, pois foram feitas apenas 500 copias em vinil. Em 2004 foi produzido um merecido tributo: Seven Gates of Horror: A Tribute to Possessed, pela gravadora Karmageddon Media, contando inclusive com a participacao de Jeff Becerra. O tributo contava com nomes de peso como Cannibal Corpse, Vader, Amon Amarth entre outros.*Biografia em construcao.
Mundialmente considerada como uma das bandas mais influentes do Death Metal, a historia do Death teve inicio no ano de 1983, quando o guitarrista e vocalista Chuck Schuldiner e o guitarrista Rick Rozz se juntaram ao baterista e vocalista Barney "Kam" Lee para formarem seu primeiro grupo, o Mantas. Inspirados principalmente por bandas como Venom, Slayer, Mercyful Fate e tambem outras do movimento NWOBHM (New Wave Of British Heavy Metal; bandas como Blitzkrieg, Diamond Head, Witchfinder General, Holocaust, Iron Maiden, Angel Witch, etc...), o trio comecou a forjar as suas primeiras composicoes, enviando-as a varios "Tape-traders" (colecionadores de demo tapes e gravacoes em fitas). Entre os anos de 1984 e 1986 somam um total de 25 demos gravadas, incluindo ensaios e pequenas apresentacoes ao vivo. Numa destas sessoes foi produzida a demo intitulada Death by Metal de 1984, contendo cinco cancoes, que apesar de terem sido gravadas em condicoes precarias, obteve aceitacao acima do esperado por parte do publico. Mas embora tenham gozado de um efemero reconhecimento devido sua originalidade, os integrantes do Mantas presumiram que nao foram recebidos com o devido credito por todos da cena, que ate entao era dominada por bandas como o Possessed, formada por quatro outros estudantes do ensino medio da cidade de Sao Francisco, o Hellhammer (que mais tarde se tornaria o Celtic Frost) e o britanico Venom."Muitas pessoas nos subestimaram, nos recebemos um monte de merda da cena de bandas locais. Todas as bandas dos arredores (Orlando) acharam que nos eramos pura merda. Nos eramos muito barulhentos naquela epoca, mas estavamos colocando pra fora o Death Metal Bruto, e isso era muito para a compreensao das pessoas. - Chuck SchuldnerAinda em 1984, o Possessed, o Celtic Frost e algumas outras bandas haviam gravado suas demos e o estilo batizado de Death Metal estava ganhando forcas no Underground. Entretanto, no inicio esse estilo falhou no quesito que dizia respeito a grandes audiencias em termos de publico ou em atrair a atencao dos selos especializados. Como o proprio Chuck Schuldiner colocou, as composicoes e os musicos da epoca nao eram levados a serio. No mesmo ano, a demo do Possessed chegou ate as maos do produtor Brian Slagel, que entao lancou a faixa "Swing Of The Axe" na coletanea "Metal Massacre Vol. 6". Eventualmente, isso levou o Possessed a assinar com a gravadora Combat Records, lancando posteriormente seu debut album Seven Churches. Esse disco e considerado por muitos como o primeiro do genero a ser lancado, e serviu de influencia para muitos outros artistas da atualidade. Com guitarras rapidas e agressivas, e um vocal extremamente brutal, essa gravacao foi a reacao crua do novo estilo de Metal que entao nascia; uma forma precursora, que mais tarde foi aperfeicoada por Chuck Schuldiner em "Scream Bloody Gore" e merecidamente categorizada em um genero separado, agora chamado Death Metal. Anos mais tarde em uma entrevista, Chuck citou "Seven Churches" como uma das maiores influencias para o album de estreia do Death. Apesar de ter adquirido uma boa musicalidade, o Death Metal ainda nao tinha uma boa reputacao, em consequencia de
sua imagem morbida e de suas letras consideradas repulsivas, e imediatamente o estilo foi associado ao satanismo. A maioria das coisas que acontecia na cena escandinava nao tinha nada a ver com a musica, porem algumas pessoas pregaram que aquela musica estava sendo usava para promover o satanismo e anti-cristianismo. Na cena da Florida porem, as coisas eram totalmente diferentes. Havia sim algumas bandas cujas letras falavam de satanismo, mas nao na forma dogmatica ou destrutiva. Era para muitos como uma forma de entretenimento.*Biografia em construcao. Dedicada a uma pessoa muito especial para mim, que como eu tambem e fa dessa grande horda.
ser um alimento fonte de carboidrato. Por isso, cautela.Foto: Adriana FranciosiCuidadosPor ser um alimento feito a base de fecula de mandioca e agua, e pobre em fibras e nutrientes como proteina, gordura, vitaminas e mineiras. Deve-se ter cuidado na hora da escolha do recheio.Quantidade diaria recomendadaDependera de qual a necessidade individual. Em media, uma tapioca por dia.Diferenca da tapioca para o pao brancoPossui uma digestibilidade mais facil do que do pao, pois e um carboidrato com alto indice glicemico. Ela eleva mais rapidamente a acao da insulina, sendo absorvida mais rapidamente.Diferenca da tapioca para o pao integralEmbora o pao integral tenha gluten e a tapioca nao, ele possui mais fibras que proporcionarao maior saciedade do que ela, que que nao possui fibras. Por isso, e importante consumi-la em horarios em que seja necessaria uma digestao mais rapida do carboidrato (cafe da manha, pre-treino e pos-treino).Superdica da nutricionistaIncremente a sua tapioca adicionando recheios como frutas, legumes e/ou verduras; proteinas como carnes, ovos, whey protein; e gorduras do bem como pasta de amendoim integral, nozes, castanhas, amendoas. Alem de torna-la um alimento completo voce ainda deixa ela mais saborosa.http://wp.clicrbs.com.br/barradecereal/2014/01/30/descubra-oito-razoes-para-incluir-a-tapioca-na-dieta/?topo=13,1,1,,,13
O Seminario aconteceu dia 18/04/2014 com a presenca do ilustre mito bodybuilder Britanico DORIAN YATES e da sua esposa modelo internacional Fitness e atleta IFBB Pro Figure. Dorian Yates: Ele e o maior dos fisiculturistas profissionais e quando ao lado dele faz todos os outros fisiculturistas parecer pequeno .Seu apelido e o "Sombra". Foi um dos maiores nomes do fisiculturismo, tendo revolucionado o esporte na decada de 1990. Foi 6 vezes Mr. Olympia entre 1992 e 1997. Suas medidas em competicao eram 1,80 m e 120 kg.Gal Ferreira Yates: Aos 18 anos, com um corpo ja bem definido, GAL comecou a aumentar o volume da sua massa muscular, levantando-se no ginasio, o que contribuiu para o amadurecimento de seu fisico. Como um amante de atividades de danca e fisicas, GAL decidiu seguir uma licenciatura em Ciencias do Esporte / Educacao Fisica, e formou-se em 1998 pela Universidade Federal de Minas Gerais.. Encorajado pelo apoio de amigos e fas, GAL decidiu voltar para o palco como um concorrente no prestigioso IFBB competicao corpo de Fitness de 2007 Em sua estreia, GAL Ferreira venceu todos os tres titulos: campeao brasileiro, sul-americanos e mundiais - depois de apenas seis meses de preparacao especifica.Evento muito bom, me senti muito feliz por poder conhecer os dois de perto. E ainda receber elogios da Gal. Sem contar no conhecimento adquirido, pelas orientacoes que foi nos dada baseadas nas suas experiencias como atletas. Minha participacao no Blog Barra de Cereal, as 10 resolucao para se livrar dos quilinhos em excesso em 2014. Vale a pena conferir!!Acesse aqui o site Blog Barra de Cereal/clicRBS e confira mais dicasConfira 10 resolucoes para se livrar dos quilinhos em excesso em 201431 de dezembro de 201303Que tal comecar 2014 com o pe direito e com metas novas? A nutricionista Priscila Nuneslista 10 resolucoes que podem ajuda-lo a perder aquelas gordurinhas indesejadas e proporcionar bem-estar.Pronto para comecar? Vamos la!1- Consuma proteinas em todas as refeicoes - O aumento da ingestao proteica favorece a perda de peso. Eleva de 20% a 30% o gasto calorico apos a sua ingestao e favorece o aumento da saciedade. Portanto, deve compor as seis ou sete refeicoes diarias. A quantidade sera de acordo com o peso corporal de cada pessoa.Foto: Aline Mendes, Agencia RBS2- Hidrate-se - E uma das praticas nutricionais mais importantes. Aproximadamente 60% do nosso peso corporal e agua. Conforme uma pessoa se exercita, liquidos sao perdidos por meio do suor e da respiracao. Portanto, nao espere sentir sede, beba no minimo 35ml/kg de peso corporal ao longo do dia. As vezes, a desidratacao e confundida com fome, por isso, e importante estar hidratado para evitar comer em excesso.3- Consuma fibras - Ajudam a controlar a saciedade: evitam aquela sensacao de gula e vontade de beliscar. Um carboidrato rico em fibras libera glicose vagarosamente no sangue, ao contrario de um pobre em fibras. Elas ajudam a evitar picos de insulina e acumulo de gordura.4- Coma mais saladas verdes - Apresentam fibras, vitaminas A, C, B9 (folato) e minerais, como calcio, ferro, potassio, fosforo e magnesio. Elas tambem
aumentam a saciedade, auxiliam no funcionamento do intestino e ainda possuem poucas calorias.Foto: Ronaldo Bernardi5- Adicione gorduras boas - E de praxe retirar toda e qualquer gordura da alimentacao quando se fala em emagrecimento. As gorduras poli e monoinsaturadas (oleaginosas, azeite de oliva, abacate) raramente se acumulam como gordura localizada, alem de desempenhar papeis importantes como a formacao de hormonios e de nutriente para o cerebro. Por serem caloricas, deve-se dar atencao as quantidades, que variam de acordo com as necessidades individuais. Faca um mix com: amendoim, amendoas, castanha de caju, castanha do Para, macadamia, avela e pistache.6- Aumente o consumo de alimentos termogenicos - Eles elevam a temperatura corporal, o que faz o metabolismo trabalhar mais acelerado aumentando o gasto calorico durante digestao. Tambem atuam oxidando as gorduras estocadas. Sao eles: agua gelada (com gelo), pimenta vermelha, cha verde, gengibre, erva mate, cafe (preto, puro e sem acucar), vinagre de maca, canela, cacau em po.Foto: Divulgacao7- No jantar, esqueca os lanches. De preferencia a comidas - Uma pratica comum e de consumir lanches (sanduiches, biscoitos e torradas no jantar) em vez de saladas e carnes brancas. Mas a qualidade e a quantidade de nutrientes de um sanduiche, por exemplo, sao baixas. Faca um prato com saladas coloridas acompanhado de uma fonte de proteinas. Alem de aumentar a saciedade sera muito mais nutritivo.8- Tome cha verde - O cha verde contem boas doses de cafeina (termogenico) e e um potente antioxidante por ser composto de catequinas. Auxilia na reducao de gordura corporal e abdominal, evita a depressao do sistema imunologico e melhora a regeneracao celular. Consuma diariamente: 4 xicaras de cha ou 2 capsulas de 250mg cada.9- Reduza sal, gorduras saturadas e acucar - O consumo em excesso resulta na retencao hidrica e celulite, aumento da pressao arterial, sonolencia, apetite e elevacao do peso corporal. Substitua temperos prontos pelos naturais (sal marinho do himalaia, curry, chimichurri, pimenta, oregano). Alem de darem sabor ao alimento, sao ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes. Ja gorduras e acucares, estao presentes na grande maioria dos alimentos industrializados, pois dao sabor e melhoram a textura dos alimentos.10- Pratique musculacao - O exercicio fisico traz muitos beneficios tanto para a saude fisica e mental. A musculacao melhora a sensacao de bem-estar, reduz a fadiga e da mais disposicao para realizar as atividades diarias. Alem do fortalecimento muscular, gerando ganhos de massa magra, o que favorece o emagrecimento (quanto mais massa muscular, maior sera o gasto calorico diario), aperfeicoa a parte estetica corporal.Acesse aqui o site Blog Barra de Cereal e confira mais dicas.
30 gramas por dia.Sementes oleaginosas (castanha do Para e do caju, avela) Ricas em omega 6 e 3, auxiliam na reducao do colesterol LDL e aumentam a saciedade. O consumo pode ocorrer nas refeicoes intermediarias (lanches) . A porcao recomendada e 30 gramas por dia.Foto: Aline MendesCINCO ALIMENTOS COM GORDURA POLI-INSATURADAPeixes de aguas frias (salmao, atum, sardinha, arenque) Ricos em omega 3, o consumo deve ser diario, no almoco e num jantar mais leve.Linhaca - Semente vegetal com alto teor de omega 3. O consumo ajuda a regular o funcionamento do intestino. Pode ser adicionada a sucos, saladas, vitaminas. Ingerir 1 colher de sopa ao dia.Chia - Rica em omega 3, possui efeito gelatinoso em contato com a agua o que pode ajudar na saciedade e ajudar a reduzir a retencao hidrica. Pode ser adicionada a sucos, iogurtes, saladas, vitaminas. Ingerir 1 colher de sopa ao dia.Soja - Grao rico em proteinas, possui quase todos os aminoacidos essencias para o corpo. Muito utilizada por mulheres em periodos com sintomas mais acentuados da menopausa, ja que e rica em isoflavonas (substancia ativa), que atenua os efeitos.Gergelim - Possui a sesamina, que tem propriedades antioxidantes e favorece a reducao da absorcao de gordura no tecido adiposo. Pode ser adicionado a peixes, saladas, molhos. Ingerir 1 colher de sopa ao dia.Foto: James Cheers
pessoas da igrejaMas que estoria e este de demonios podendo mais que nos, prevalecendo: enfermidades, miseria, depressao,...Porque Jesus cura uns e outros nao...Por que tentamos invocar o nome do Senhor e nada acontece.A chave e esta aqui: quem e voce... como os demonios, potestades te veem...com que autoridade. Como voce e visto no mundo espiritual.Se voce nao estiver em Cristo, voce nao conhecido no mundo espiritual.Esta ai a diferenca de Paulo e dos filhos de Cefas.Ambulante: nunca para num lugar so. Um dia esta Palavra e outro nao. Nao e constanteNos somos nada fora da Palavra.Efesios 2:11Esta e identidade da pessoa ``sem`` Deus.Seja constante. Esteja em Cristo!Em Cristo voce torna um com o Pai, o diabo te ve e como ele enxergassem o proprio Deus.Esta e identidade da pessoa ``com`` Deus. Voce em Cristo:Triunfa em tudo o que faz 2 co 2:14Voce e visto como filho de Deus - Galatas 13:Abencoado em todas as coisas - Efesio 3:1Voce e perfeito - Colossensses 1:28Vc e inocente - Romanos 8:1Voce e nova criatura - 2co 5:17Participantes da promessa de Deus - Efesios 3:6Irriquecidos em tudo - 1 co 1:5Somos a justica de Deus - 2 co 5:21Santo e irrepriensiveis efesios 1:4Tudo que estiver na sua biblia escrito Nele, por Ele, em Cristo marque porque e sua identidade.1 Joao 2:6Temos andado como Ele andou...Nao temos andado como Ele, porque nao observamos o Seu agir, nao temos aprendido com ele.O que Cristo faria no meu lugarAme ate o fimSua Verdadeira identidadehttp://www.4shared.com/file/115816247/50d8eba2/QUA_PrDaner_03-07-2009_Sua_verdadeira_identidade.html
internet e radio, ou se voce recebe visitas daquela vizinha fofoqueira que sabe ate a cor da cueca que voce esta usando, deve ter ouvido falar do atropelamento do filho da atriz Cissa Guimaraes:Ai vem a pergunta, o que dizer sobre isso?!?Nada Porr*Ja deu o que tinha que dar, ja encheu o saco!Se fosse voce, seu pai, ou sua vizinha fofoqueira que tivesse morrido, voce no maximo ganharia 1 minuto de fama no jornal local.A midia se torna repetitiva e sensacionalista com casos assim, torrando a paciencia do telespectador.Que os culpados se fodam e o minimo a se esperar, porem, ja e hora de mudar de assunto.So pra complementar, o que uma pessoa 'de bem' faz uma hora da matina num tunel andando de skate?Ok ok, ja parei de ser sarcastico.
amigo, mas... Gostei e vou copiar aqui! :DE entao eu nao sei se estou certo em continuar insistindo nessa historia, nao sei se estou certo em continuar insistindo nisso. Eu nao sei se estou certo em continuar acordando com essa ilusao, nao sei se estou certo em continuar perdendo minhas noites, meus sorrisos, minha alegria, minhas oportunidades, por voce. Nao sei se estou certo em continuar pensando em voce, em continuar a te colocar em primeiro, acima de qualquer outra pessoa. As vezes percebo que nao estou certo, percebo que estou fazendo papel de palhaco, de idiota. Mas, eu nao consigo resistir, nao consigo nao sorrir, nao me enganar, a cada vez que voce me procura. Nao consigo nao sorrir ao pensar em voce, nao consigo nao sonhar, nao imaginar o meu futuro ao teu lado. Nao consigo deixar tudo isso para tras, de uma vez por todas.Mas, voce nao sabe como machuca a sua indiferenca, como machuca ver que pra voce, tudo isso nao passe de uma mais brincadeira, de mais um caso.E, voce nao sabe como machuca, e como no fundo eu gosto de sentir essa dor.
Ate um tempo atras, meu peito podia se comparar com uma praia durante a madrugada no inverno. Escuro, quilometros e quilometros de faixa de areia, ventos fortes, frio e o forte barulho das ondas a luz da lua.E onde eu moro dentro de mim, e ontem alguem invadiu minha praia particular!Mas nao foi ruim, compartilhei com ele meu solo, minhas ondas e o meu ceu. Eu nao senti frio nesse momento pois estava o tempo todo sendo abracado, na verdade senti um calorzinho...Hoje voce voltou pra onde voce mora dentro de voce e eu continuo aqui. Te convido a voltar mais vezes, ou, aceito um convite pra saber onde voce mora dentro de voce mesmo. Espero que seja frio tambem, assim podemos nos completar.Volte sempre! Me encontro em uma situacao neutra, me preparando para tudo que pode estar por vir, para o bom e o ruim, para o sim e o nao, para o 'vamos continuar' e o 'chega!'... As coisas nao acontecem por acaso, nem as pessoas entram em nossas vidas por motivo algum, sempre aprendemos algo mesmo que de forma inconsciente!Peco que nao tenhas medo na hora de cortar minhas asas, pois saberei ainda como continuar por terra! Mas se o motivo desse silencio for outro, me comunique... Vou ter o enorme prazer em acabar com ele e lhe tirar desse mar de duvidas, porque EU sei bem o que eu quero... Quero voce feliz ao meu lado!Caso um dia voce venha a se distanciar, vou entender (eu espero), mas tenha certeza que vou estar aqui lutando e torcendo por sua felicidade.E eu? Sei muito bem me virar sozinho. Voce esta realizando um sonho, o meu sonho de adolescente. O sonho de nao ter de olhar para tras e de me sentir, de alguma forma, protegido.Sempre sonhei com seus tracos, mas nunca pensei que voce existisse... Voce e quem eu quero, quem eu me encarnei. Por que?Simples, meu coracao para ao te ver, o ar foge de mim.Quando a adrenalina baixa, a calma e a paz tomam o meu controle. vontade de correr na chuva, vontade de alcancar a exaustao! so pra ver ser a dor vai ser maior que a que sinto agora. E quando me perguntam: Bruno, nao vale a pena, vai te fazer sofrer, ja conheco a figura! Por que voce nao desiste?Logo respondo com uma unica pergunta: Voce desistiria de algo que te faz feliz, que te da vontade e disposicao para acordar no dia seguinte?Nao posso desistir de algo que e meu incentivo. Chances, possibilidades, probabilidades... Nenhum destes ficam estaveis quando temos pessoas envolvidas que amamos, pessoas queridas. Hoje me aconteceram 1007 coisas, boas, ruins, e estranhas, onde aparecem as chances, por exemplo hoje de manha minha mae disse que queria almocar comigo, tive a chance de ficar de boa com ela, de conversar e de me abrir, e eu agarrei essa chance? Obvio, no fim eu recebi uma carona ate a porta do trabalho! E looooogo em seguida, quando desci do carro meu celular toca, um amigo muito 'foda' dizendo que estava ali perto,
e para que eu tivesse a chance grande de encontrar com ele, preferi aumentar as possibilidades de chegar atrasado no trampo, porem logo deu tudo certo. Mais tarde as probabilidades apareceram, probabilidades de continuar no meu emprego! Nossa, que feedback foi aquele?! Percebi hoje, que as chances das coisas darem certo estao ao nosso lado, basta sabermos como investir nelas, calcular e saber ignorar alguns fatores, algumas pessoas. Saber dividir o profissional do pessoal.