Esta cansado do mal cheiro nas parte intimas? Tem vergonha de ficar de cueca porque pode subir aquele odor que as pessoas nao estao acostumadas? Transpira muito? Vamos aprender algumas dicas de higiene masculina, de como lavar o penis, anus e regioes sensiveis... preparado? Vamos la!! A praticidade com que os homens utilizam os toaletes costuma ser motivo de inveja para as mulheres: eles nao precisam sentar no vaso sanitario para urinar e, muito menos, contar com papel higienico para se secar. Entretanto, o que tradicionalmente e encarado como uma comodidade nao e a postura correta. E preciso, sim, enxugar o penis, para que a regiao nao fique umida e, consequentemente, suscetivel a proliferacao de fungos. Assim como esse detalhe, muitos outros sobre higiene intima masculina nao sao levados a serio pelos homens.Se muitos se esquecem ou deliberadamente nao lavam as maos depois de usar o banheiro, imagine quantos se lembram, ou ate mesmo sabem, que e recomendavel enxagua-las tambem antes de urinar? O raro habito soa estranho, mas o urologista Marcos Arap, do Nucleo Avancado de Urologia do Hospital Sirio-Libanes, afirma que e importante cultiva-lo para nao levar bacterias a regiao peniana e evitar infeccao por alguma DST.Na hora do banho, por exemplo, o penis deve ser lavado com especial atencao. Alem de evitar mau odor, a limpeza evita infeccoes por fungos e bacterias e o cancer de penis. O urologista Rogerio Simonetti, professor de Urologia da Unifesp (Escola Paulista de Medicina), explica que para limpar completamente e preciso retrair o prepucio (pele que recobre a glande), lavar em volta da glande com sabonete e retirar todo o esmegma secrecao branca composta de celulas epiteliais descamadas, oleos e gorduras produzidas pelas glandulas do penis que fica acumulado na regiao, estendendo a higiene aos testiculos, virilha e anus.Simonetti ressalta que a cautela deve ser redobrada nos homens que nao operaram a fimose, ja que o estreitamento pelo prepucio facilita o acumulo de sujeiras. Muitas vezes, nestes casos, e preciso utilizar sabonete intimo, com pH fisiologico (entre 5 e 6), visto que alguns homens podem apresentar irritacoes da glande e do prepucio com mais frequencia.Outra informacao muitas vezes desconhecida e a importancia de lavar o penis apos a relacao sexual. O asseio ajuda a remover o lubrificante do preservativo que fica misturado ao semen. Nas relacoes sem protecao tambem deve ser feita a higiene para remover o residuo de esperma misturado as secrecoes vaginais, acrescenta Simonetti. Apesar de nao garantir a protecao, a lavagem pode diminuir a probabilidade de infeccao, afirma Arap.Em relacao ao habito de depilar a regiao, os especialistas dividem a mesma opiniao: nao ha necessidade, apenas aparar os pelos e suficiente. A depilacao dos pelos pubianos aumenta a chance de inflamacao cutanea, podendo causar foliculite inflamacao dos foliculos capilares explica Arap. A irritacao pode ser agravada caso a peca intima seja muito apertada, sem contar que cuecas mais soltas, tipo samba-cancao, facilitam a circulacao de ar e evitam umidade no penis, por isso sao as mais recomendadas pelos especialistas.Quanto ao tipo de tecido, os modelos feitos de algodao sao os