thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Hoje, vou ser curta e grossa. Nada me irrita mais do que ouvir "namore alguem igual a voce". Isso e amor? Nao! Isso, a meu ver, e egocentrismo, narcisismo a dois! Namorar alguem igual a voce nada mais e do que se apaixonar por voce mesmo, pelo tanto de voce - ser tao superior e admiravel - que voce ve no outro, e reconhecer que voce e tao maravilhoso que merece alguem igual, uma criatura que consiga chegar aos seus pes. Ai, que preguica! Que tedio! Massageie seu coracao, nao seu ego. Imagina, ja e dificil eu ter que me aturar 24 horas por dia - porque ninguem com o ego em um nivel aceitavel e, principalmente, sociavel, se tolera o dia inteiro - imagina suportar um xerox minha do meu lado? Dispenso! Quer um namoro ou uma extensao da sua existencia? Para ter alguem igual o homem inventou o clone, para ter um desafio o homem inventou o amor. Escolha a sua escolha."O amor e mais que o simples egoismo da paixao, o amor e mais que a tua obsessao, muito mais nobre, mais bonito que a tua opiniao" cheio. poluido. explodindo. besteiras. magoas. saudade. nostalgia. dilacerado. quebrado. desconstruido. pequenino. cinza. choro. decepcao. olhares. tristeza. depressao. sono. insonia. voltas. reviravoltas. amiguidade. cartas. musicas romanticas. ressaca moral. noites em claro. tentativas em vao. esperanca degolada. pensamentos. palavras. vontades. amar quem nao merece. preocupacao. frustracao. infelicidade. melancolia. inquietacao. hotel. lembrancas. recordacoes. suspiros. lotado. cansado. farto. chega. fim. Um dia todo mundo se vai. Pode ser por morte, por trocar de cidade, por qualquer motivo, e, muitas vezes, sem que voce de motivos, mas um dia todo mundo vai. Quem vai por morte pode ser mais facil aceitar do que aceitar quem vai em vida, escolhendo mesmo partir. Entao, pode ser que voce veja alguem fazer as malas e nao se esquecer de levar nada importante, mas ainda assim te deixar pra tras. Sao os momentos em que voce descobre que nao era assim tao importante. Sao os dias em que voce vai precisar ser forte, pois, talvez, a partida vai doer mais em alguem que precise de voce e a vida, naquele momento, nao vai te dar tempo para fraquejar. Certamente, voce vai partilhar sua dor com um numero reduzido de pessoas e perceber que voce so deve contar para as pessoas com as quais voce pode contar. Talvez nao hajam palavras, filmes, musicas ou abracos que te confortem do modo como precisa. Esqueca quem foi, importe-se com quem ficou ao seu lado e com quem necessita de voce ao lado. Tente transformar esse vazio em um desejo de felicidade, nao a de quem foi, mas a sua, durante a dor nao e preciso ser tao nobre, nao se force a sentir, apenas seja forte, quando alguem partir."Eu previ isso ha anos. Eu te disse duas palavras 'nao' e 'presta'..." "E viveram felizes para sempre!". Quando era pequena eu ouvia, assim como voce, a historia dos principes encantados. A princesa estava em perigo, o amor era a salvacao, o principe aparecia e tudo
tinha um belo final, com passarinhos cantando, bules falantes e cavalos brancos com asas. Hoje acho mais facil encontrar um bule que converse, um passarinho cantando e voar nas costas de um cavalo branco do que encontrar um principe encantado. Nao que os principes nao existam, o problema e que eles perderam o encanto! O que fazia um principe ser encantado? Seu cavalo branco (alado ou nao)? Sua ligacao com a realeza? Seus milhoes? Sua bela forma fisica? Sua roupa justa e sua capinha? Nao, nao. O que o fazia ser era o seu encanto. E encanto nao se compra, nao se adquire, ou se tem ou nao se tem, nao ha meio termo. Nao ha principes quase encantados, e a unica coisa que voce ganha beijando sapos esperando que virem principes e "sapinho", as vezes, literalmente. Os tempos passaram e os principes mudaram. Largaram os cavalos brancos e agora querem surgir montados em Ferrari, Cherokee, ou Honda. Esqueceram de matar o Dragao para salvar o amor e passaram a pegar tudo quanto que e "dragao" que surge na reta. Trocaram a calca justa e a capa por roupinhas de playboyzinho compradas em qualquer Vide Bula da vida. Deixaram de colecionar virtudes e batalhas vencidas contra o mal para somar amores de uma noite. Se tornaram tao dignos que nao da para saber se e melhor amar a bruxa ou o principe. E nao adianta jogar as trancas, comer a maca, cantar a beira mar, porque eles so vao olhar para voce se suas formas compensarem meia hora de diversao. Romantismo? Jamais! Caso demonstre alguma ponta de romantismo voce sera chamado de pegajoso, grudento, ultrapassado, e perdera seu "principe". Agora, a maioria e assim, mas nao sao todos. Em algum lugar, em algum canto deve haver ainda os principes encantados. O negocio e "dar faxina no seu castelo", ajudar todos "anoes" que surgirem pelo caminho, ensinar as "feras" a ler, ate encontrar o principe encantado. Tudo bem, e ate perdoavel jogar a tranca de vez quando para um principe falso e sem encanto subir ao quarto (ninguem e de ferro), mas eu nao desisto de vestir aquela bela roupa, perder o sapatinho pelas escadas (que meigo) e se minha carruagem virar abobora, nao ligo, a ultima moda e o bio-combustivel, nao e? Se nada der certo, desisto! Espeto meu dedo numa agulha, durmo 100 anos e espero ser acordada. Caso tambem nao funcione, eu compro um despertador potente, uma bela garrafa de vodka e desperto pronta para a proxima. Que seja por um dia, uma hora, ou anos, mas que venham principes, que venha amor, que venha encanto. E viva os principes realmente encantados e os que permanecem fieis aos sonhos e ainda acreditam no amor, e em todo o seu encanto, momentaneo ou eterno, mas encanto!"Todos ja amamos, mas so sabemos que nao e amor de verdade quando tudo acaba. E se nao existir um cara? Ou dois, ou tres, ou quatro, ou cinco? E se o amor de verdade nao existir e estivermos com medo de admitir isso? Nos nos
produzimos, fingimos ser algo que nao somos, viramos nossa vida do avesso e nos perdemos em algo que sonhamos ser melhor do que o que achamos que somos. E se aquilo que procuramos simplesmente nao existir? [...] Por que tudo tem que ser tao... apenas tao?"(Amor ou amizade - 2000)
Eu andei e pelo chao eu vi voce andando ao meu lado, comigo, nos mesmos passos. Ledo engano, era so a minha propria sombra. Era so a minha sombra, mas eu queria que nao fosse. Sao os erros costumeiros desses olhos que sempre viram "nos" onde so havia "eu". Mas era como eu via, foi como eu vi. O amor foi meu ponto de vista. E, assim, sem temer a vida, te contei meu sonho, te deixei meu ponto, que nao foi final, mas foi sinal. Agora, perdida em devaneios, me questiono: por que levastes, tudo aquilo que nao me destes? Da tamanha esperanca, da imensa saudade, ainda carrego tudo, ainda nao tenho nada. " - Entao voce nao ficara magoado?- Claro que nao. Somos namorados e nao clones, podemos concordar em discordar"(Brothers & Sisters)Eu era uma das milhares de pessoas que nao saia de uma briga sem dar o ultimo grito (e eu gritava MESMO!). Finalmente, mudei. Vi que nao adianta gritar para impor minha razao. Quem e "surdo" nao vai me ouvir, por mais que eu grite. Quem "apela" perde sempre a razao, mesmo estando certo. E preciso sim ser polido, ser politico. Um dia, um professor ensinou "e melhor ser a parte que cede". Cedi, aprendi, alguem tem que ceder. Aprendi o poder do silencio. Quando alguem diz algo que me ofende, magoa, humilha, ou revolta, eu nao brigo. Olho para o nada e fico em silencio, nao respondo as provocacoes. Os animos se abaixam e a outra pessoa percebe o papelao que esta fazendo ao discutir sozinha, ou ao ouvir o que ela esta propondo. Se for preciso, viro as costas e vou embora, sem dar uma palavra! Por que eu faco isso? Simples, primeiro porque eu estava, quando mudei, cansada da fama de "brava" e segunda pela paixao! Sim, a paixao! Aristoteles ja dizia ha seculos atras que a raiva e uma paixao, e as paixoes sao todos os sentimentos que alteram nossa capacidade de julgamento. Portanto, quando alguem esta com raiva, voce nao conseguira nada ate que aquela pessoa entre no estado oposto de paixao: a calma. Por isso, e melhor silenciar, deixar a poeira baixar e depois acertar os ponteiros. E preciso saber parar! Ninguem sabe se uma pequena briga vai terminar em um copo de cerveja, na perda de uma grande amizade ou ate em morte. Leia os jornais! Ha pessoas morrendo por pranchas de cabelo usadas sem permissao do dono! Seja voce a saber onde uma briga vai parar ao colocar um fim pacifico nela! Deixar uma discussao de lado nao e perder, e poupar sua energia para algo mais valioso! Voce vale muito, nao se gaste com pouco, nao desgaste o outro com pouco. Fonte: FBG/ JANSSEN-CILAG FARMACEUTICA LTDA Tratado de Gastroenterologia: Da Graduacao a Pos-Graduacao representa o esforco da Federacao Brasileira de Gastroenterologia em oferecer, aos interessados pela especialidade, uma fonte de consulta atualizada. O objetivo da obra e introduzir aos estudantes de Medicina um livro de facil leitura, no qual gradativamente tivessem acesso a como atender e entender o paciente,
examina-lo, exercitar o raciocinio clinico, solicitar os exames subsidiarios e chegar ao diagnostico de probabilidade e certeza. A dificil arte da Medicina requer que o paciente seja considerado como um todo, nunca esquecendo a importancia do fator emocional na geracao dos sintomas.Aos medicos procuramos apresentar, da forma mais atual, os conceitos da fisiopatologia e de como o progresso extraordinario obtido neste campo conduziram a transformacoes nao imaginadas 30 anos atras no tratamento de afeccoes como as doencas do aparelho digestivo alto e a doenca inflamatoria intestinal. Editora: Atheneu Autor: SCHLIOMA ZATERKA & JAMES NATAN EISIG ISBN: 9788538801702 Origem: Nacional Ano: 2011 Edicao: 1 Numero de paginas: 1288 Acabamento: Capa Dura Formato: Medio
reducao do mau halito seria causada por bacterias ativas no iogurte, especificamente Lactobacillus bulgaricus e Streptococcus thermiphilus. - Distribution and persistence of probiotic streptococcus salivarius k12 in the human oral cavity (oral microbiology immunology 2007). - The rationale and potential for the reduction of oral malodour using Streptococcus salivarius probiotics (Oral Diseases (2005) HALITOSE E O Trato Gastrointestinal (TGI)- Diverticulo de Zenker - Estenose Pilorica - CA de Esofago e Gastrico - Hepatopatias - DRGE - Helicobacter Pylori - Disfuncoes Intestinais - Balao Intrastrico e Gastroplastias (novas formas)GERD E HALITOSE - O primeiro provavel mecanismo que justifica a GERD causar halitose e o dano direto que o conteudo gastrico causa sobre a mucosa orofaringea. - Mamed et all, 2004 Mosrtou que a prevalencia de hipertrofia severa dos foliculos finfoides encontrados na base da lingua foi marcadamente aumentado de 1,6%, na populacao saudavel, para 7,5% entre os pacientes com GERD. Halitosis and gastroesophageal reflux disease (GERD): a possible association M Moshkowitz, N Horowitz, M Leshno, Z Halpern Oral Disease,2007. Uma forte correlacao foi vista entre sintomas que representam tipicamente a GERD tais como azia (p=0,027), regurgitacao (p=0,002), eructacao (p=0,001) e GOSTO AZEDO (p<0,001) com HALITOSE. Halitosis and gastroesophageal reflux disease (GERD): a possible association M Moshkowitz, N Horowitz, M Leshno, Z Halpern Oral Disease,2007. CONCLUSAO HALITOSE E UM FREQUENTE SINTOMA DE GERD E PODE SER CONSIDERADA UMA MANIFESTACAO EXTRA ESOFAGICA DESTA DOENCA. HELICOBACTER PYLORI E HALITOSE ASSUNTO POLEMICO1 Em dispepticos independente da condicao de presenca ou ausencia de H.p na mucosa gastrica, 97% dos pacientes sao portadores de H.p na cavidade oral e na placa dentaria. Song,Q et cols - J. Med Microbiol 2000; 49:349-353 Thomaz,E et cols The American J. Gastroent1997; 2 A presenca do H. pylori na cavidade oral e transitoria ou esse microorganismo faz parte da microbiota oral? 3- Ha fatores de risco favorecendo seu crescimento na cavidade oral?ESTUDO DA CORRELACAO ENTRE PACIENTES DISPEPTICOS PORTADORES DE HELICOBACTER PYLORI NA MUCOSA GASTRICA E COMPONENTES SULFURADOS VOLATEISCONCLUSAO: *O aumento da concentracao dos C S V na cavidade oral aumentam a niveis patologicos concomitantemente com a presenca do H. pylori causando infeccao gastrica. Pacientes dispepticos que afirmam possuirem halitose na sua maioria tambem sao portadores desta bacteria no estomago. GAS E O TRATO GASTROINTESTINAL DISFUNCOES INTESTINAIS
...mas, felizmente, e possivel despoluir a fonte dos gases fedidos. Milhoes de pessoas exalam, sem saber, um odor que incomoda as narinas alheias e nao desconfiam de onde ele vem. A origem nem sempre esta na boca. Que tal acabar com o problema?por Diogo Sponchiato Ha duvidas existenciais que aparecem em meio a uma conversa, deixando temporariamente sem resposta uma incerteza da alma. Uma delas, longe de buscar um sentido a vida, contempla um temor, o de desagradar o interlocutor mais especificamente o nariz dele. Ai, o tema da conversa se extravia e a angustia sopra em direcao a boca. Mau halito: tenho ou nao tenho... eis a questao. Essa pergunta atormenta, em algum momento, a maioria dos mortais. Afinal de contas, 99,99% dos seres humanos abrigam, de vez em quando, um fedor bucal ou halitose, como preferem os especialistas. Mas o odor que nos acompanha depois de uma noite de sono, menos intenso e passageiro, e uma reacao natural do organismo, diferente do bafo que gruda no individuo do momento em que ele acorda ate a hora de dormir. Esse, sim, indica que algo anda errado na boca ou em outro canto do corpo na garganta, nos seios nasais, no intestino... Se, apos tomar o cafe da manha e escovar os dentes, o mau halito persistir, ha um possivel problema, alerta a dentista Caroline Calil, pesquisadora da Universidade de Sao Paulo. No caso, a poluicao bucal e o sintoma, muitas vezes imperceptivel ao olfato do emissor, de alguma desordem. Cerca de 40% da populacao sofre de halitose cronica, que nao desaparece apos a higienizacao bucal, estima a dentista Ana Christina Kolbe, presidente da secao baiana da Associacao Brasileira de Halitose. Diga-se: existem mais de 60 origens para o mau cheiro, que foi alvo de uma nova revisao de estudos na Universidade de Minnesota, nos Estados Unidos. O levantamento confirma o que ja se observava no consultorio: mais de 90% dos episodios de halitose patologica, mau cheiro que estigmatiza seu portador, provem mesmo da boca. E, ai, a higiene inadequada nao leva a culpa sozinha. A causa de bafo campea e a saburra lingual. Trata-se de uma massa esbranquicada, formada por celulas mortas, restos de alimentos e bacterias, que se acumula no dorso da lingua, principalmente na parte de tras dela, descreve Caroline. Essa camada protege os micro-organismos do oxigenio, que e nocivo a eles, permitindo que se alimentem e se reproduzam, conta Ana Christina. Sorte dos microbios, azar do dono da boca e das narinas da vizinhanca, refens do odor de ovo podre. As bacterias passam a liberar ali compostos gasosos a base de enxofre, explica Caroline. A popular saburra, no entanto, e apenas o desfecho de um processo, que envolve deficiencias vitaminicas ou alteracoes na quantidade e na qualidade da saliva. E esse liquido que garante a autolimpeza da cavidade bucal, justifica o dentista paulista Arany Tunes, membro da Associacao Internacional de Pesquisa sobre o Mau Halito. Quando ele se encontra em baixa ou viscoso demais, a probabilidade de bacterias e companhia se depositarem na traseira da lingua e muito
um estimulo eletrico que atinge os nervos ligados as glandulas salivares, diz Denise Falcao, que estuda essa solucao em seu doutorado pela UnB. Nao ha efeitos colaterais e os sinais emitidos sao imperceptiveis ao paciente, completa. E a mais alta tecnologia em prol de uma boca hidratada e de um halito fresco e saudavel.O bafo matinal E raro encontrar alguem que levanta da cama com um halito balsamico. O mau cheiro, nesse caso, e normal e se deve a reducao da saliva durante o sono e ao jejum prolongado da madrugada, explica o dentista Mauricio Duarte da Conceicao, diretor da Clinica Halitus, em Campinas, no interior paulista. Nao pense que o fedor vem do estomago. Isso e um mito, ressalta o gastroenterologista Francisco Salfer do Amaral, do Instituto de Gastroenterologia e Endoscopia Digestiva de Joinville, em Santa Catarina. Em jejum, cai o estoque de glicose, o combustivel das celulas proveniente da alimentacao. Para suprir a energia necessaria, sao quebradas moleculas de gordura, um fenomeno que libera substancias gasosas cheias de enxofre. Elas caem no sangue, passam pelos pulmoes, onde ocorrem as trocas de gas, e, assim, sao eliminadas quando expiramos, conta Ana Christina. Sim, o fedor vem dos pulmoes. A historia se repete ao ficarmos horas sem comida.Fragrancia de alho Quem degusta um prato temperado com esse condimento, especialmente sua versao crua, tem de aguentar mais tarde um bafo que espanta, dizem as lendas, ate vampiro. Nao adianta escovar os dentes nem lancar mao de balas. O odor so vai embora apos substancias como a alicina terminarem sua viagem pelo corpo. Depois de absorvidas, elas caem no sangue e trafegam ate os pulmoes e... ja viu. Com a coleta dos gases que precisam ser eliminados, sao captadas e enderecadas a boca durante a expiracao. Assim surge aquele bafo de alho, que, no campo da gastronomia, tambem e causado pela cebola e outros temperos.Sera que eu tenho? Voltamos a questao que inaugurou esta reportagem: saber se ha um jeito facil e caseiro de flagrar o mau halito. Ora, muitos portadores do transtorno desenvolvem uma fadiga olfativa e deixam de sentir sua propria emanacao. Ja adiantamos que nao ha um metodo 100% eficaz de fazer um autoexame. Bafejar na palma da mao ou passar uma gaze na lingua nem sempre oferece a resposta correta. Ha pessoas com baixa salivacao que tampouco tem a sensacao de boca seca, diz Arany Tunes. Agora, quando o bafo ou uma sensacao de gosto ruim na boca persiste apos a escovacao, ha bons sinais do problema. Uma das melhores formas de surpreende-lo quando as proprias narinas nao estao aptas a identificar o mau cheiro e sondar amigos ou familiares. E, caso a suspeita se confirme, correr para o dentista.Roteiro contra o bafo Hidrate-se Como 99% da saliva e constituida de agua, manter-se hidratado e fundamental para garantir a quantidade e a qualidade ideais do liquido. Mastigue bem Para tanto, aposte nos alimentos ricos em fibra. Duros de quebrar, eles exigem mais mordidas, o que incita a fabricacao de saliva. Controle o estresse Como voce ja viu, a tensao mingua
a producao salivar e ainda contribui com a multiplicacao das bacterias que dominam a lingua. Maneire no alcool Em excesso, ele provoca uma desidratacao que nao poupa a cavidade bucal. Quem ja experimentou uma ressaca conhece bem a sensacao de boca seca. Nao abuse de balas e afins Se voce recorre a elas de minuto em minuto, tome cuidado. Elas podem mascarar uma halitose e, em vez de resolver o problema, sao capazes de amplifica-lo. Coma a cada quatro horas O jejum e um gatilho para o mau halito. Portanto, trate de repartir as refeicoes ao longo do dia, de modo que seu corpo permaneca sempre abastecido.Por um canteiro de flores Exageros a parte, uma higienizacao bucal adequada ajuda, e muito, a espantar o mau halito Fio dental Ele entra em acao para remover os restos de alimento que se depositam entre os dentes e a gengiva uma refeicao completa para as bacterias. Deve ser usado antes da escova. Caso contrario, seria a mesma coisa que lavar a casa antes de varre-la, diz Ana Christina Kolbe. Se o fio apresentar marcas constantes de sangue ou ficar com manchas amarelas ou marrons, visite o dentista. Pode ser uma gengivite ou seu estagio mais grave, a periodontite. Escova e pasta dentais A higiene da boca e mecanica, ou seja, depende dos servicos prestados pela escova. E bobagem exagerar na porcao de pasta, o que confere uma sensacao ilusoria de frescor. A quantidade ideal e a de um grao de ervilha, afirma Ana Christina. Com a carga correta, a escova esta pronta para fazer a faxina de todos os dentes apos as refeicoes. Vale caprichar na limpeza antes de dormir, porque, durante o sono, cai a oferta de saliva. Enxaguatorio Existem dezenas de formulas do produto destinado aos bochechos. O enxaguatorio nao faz mal a saude, mas o perigo e substituir a escovacao por ele, diz Caroline Calil. Existem versoes especificas e eficazes para combater o mau halito, outras para controlar as caries... O ideal, contudo, e que elas sejam receitadas pelo dentista. O uso indiscriminado de alguns antissepticos, sobretudo os que contem alcool, pode causar lesoes na mucosa da boca. Limpador de lingua O utensilio faz mesmo a diferenca. Enquanto a escova retira 0,6 grama de saburra lingual, o limpador recolhe 2, 3 gramas, compara Ana Christina. Tamanha presteza depende da eleicao de um bom modelo e, ai, o conselho e conversar com o seu dentista. Ha mais vantagens que pesam a favor do limpador. Mesmo no fundo da lingua ele nao provoca tanta ansia, diz Caroline. Alem disso, as cerdas da escova danificam mais as papilas gustativas, conclui Ana.Ha duvidas existenciais que aparecem em meio a uma conversa, deixando temporariamente sem resposta uma incerteza da alma. Uma delas, longe de buscar um sentido a vida, contempla um temor, o de desagradar o interlocutor mais especificamente o nariz dele. Ai, o tema da conversa se extravia e a angustia sopra em direcao a boca. Mau halito: tenho ou nao tenho... eis a questao. Essa pergunta atormenta, em algum momento, a maioria dos mortais. Afinal