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E pensar que escrever era um simples hobby e tornou-se partede mim. Algo simples, mas prazeroso, com um papel nas maos e um lapis, expressotudo que penso. Dos mais remotos aos mais comuns.Jamais poderia imaginar tal coisa, afinal sempre fui avesso aescrita e a leitura. Agora estou numa situacao adversa ja que, passei a gostardisso.Isso liberta a alma e apreende o pensamento, combinacao perfeitade coisas controversas. E que seja assim todos os dias. E se um dia voce acordasse e visse que sua vida nao passoude sonho como seria?Seria uma coisa estranha, poder viver duas vezes a mesmacoisa, as mesmas sensacoes, podem mudar algumas outras.Poder ter o dom de viver duas vezes mais. E viver seria amelhor coisa do mundo, pois e vivendo que temos as melhores experiencias desonhas e sonhando vivemos.Vamos ser mais sonhadores e viver mais e mais e sonhar,afinal tudo estao ligado e a melhor coisa, pois se nos machucarmos e apenas umsonho. Agora viver nos machucamos mais, sofremos por coisas pequenas e ser demandamuito mais energia e disposicao.Entao que tal gastar de forma adequada? Ser feliz e seressencial para voce e se tornar importante na vida de outro alguem. A vida nao e complexa,pelo contrario e bem simples nos em nossa santa ignorancia a tornamos as vezes torrida e complexa. Nada seria mais prazeroso do que acordar sorrindo todos os dias, porem sempre achamos algo para nos deixar meio do avesso. Se o simples ato de respirar, ter o q comer e a oportunidade de termos uma saude perfeita fosse algo que nos trouxesse paz, alegria e momentos inesqueciveis. Mas para que isso ? Se podemos dificultar e por toda nossas acoes em xeque ?Sejas sempre franca consigo, nunca deixe pensamentos ruins e mesquinhos fazerem parte de sua rotina. Nao e pq nao foi do seu jeito q esta errado ou q outrem nao mereca mais que vc. Muitas vezes sua estrela vai brilhar mais a frente basta saber como acender ela.Nao e pq nao fizeram como queriamos ou como pensamos ser o certo q esta errado.Procure enxergar alem de uma atitude veja a sinceridade em acoes e palavras. Acredite q um dia sera apenas vc o mundo e sua experiencia de vida e nada melhor q retirar o melhor do q ela tem a ofertar.E ela oferta sempre um doce sorriso em tua trajetoria.Enfim sorria para vida e ela ira sorrir para ti. Sou do tipo que me apaixono rapidoAcho que isso nao e pecadoE se for erradoQue me facam crer em algo diferenteMas quem sera capaz?Afinal o amor nunca se faz ausenteFaz o simples me faz viajarDelirarVai por mim e melhor viver, sonharDo que julgarSera que ser amor?Deixo isso em suas maosFuturo seja rapidoE traga para mim Aquela que se tornou, paixao sem fimIntensificou a forma de viver Seja justo e me presenteie com esse dom de crerQue seja para sempreE no final tudo se faz presente. Ele precisa que seja sincera, mas um pouco de jogo duro naofaz mau! Se falar sim o tempo todo fica algo chato e forcado, afinal as vezesconvencer e conquistar
sao algo essencial para nos.As vezes brigar semsentido, com um proposito de apenas uma forma de reconciliacao nos fara dar-lheo carinho de forma ininterrupta.Queremos ver aquelebrilho nos olhos quando nos veem, aquele respirar fundo de reprovacao por umabesteira que falamos, fazer cara de admiracao quando nao esperar uma atitudeinedita nossa, sendo ela boa ou ruim.Suspirar quando escutar coisas do tipo, esta tao linda,essas coisas deveriam ser automaticas de voces mulheres, as vezes so esperamosque sejam mulheres e nada alem disso , repense na hora de achar que queremos a vagabunda, isso e amaior mentira, queremos a de verdade, vaidosa, carinhosa, cheirosa, meiga,dama, discreta, inteligente e tudo que tens a oferecer na medida correta.Seja voce, seja mulher, porque no fundo e que nos homensqueremos!
Se tudo tiver caminho e proposito, acho que podemosretroceder aos tempos de gloria do passado. Ser menos falsos moralistas esabermos a hora de cada coisa.Ter principios, meio e fim que seja a medida ideal e se hojeestamos assim ligando apenas para dinheiro e beleza e sinal que no passado algose perdeu.Acho que devemos reconstruir a dignidade que perdemos, ouapenas passamos a deixar de lado. Repensar atitudes e jeitos de ser e algo quedeveria ser obrigacao de carater publico. Afinal nos perdemos em algum momentosem ao menos notarmos e deixamos acontecer coisas assombrosas.Sejamos francos perdemos tudo o que um dia era de obrigacaoe agora o que antes era escondido e mau visto e hoje e algo natural. Escolhemosesse passo errado entao nao podemos reclamar se vier a piorar. Em um lampejo de pensamentos quando te conheci, resolviescrever a pedidos seus. Se fosse por em um pedaco de papel nosso comeco seria dificil,pois nem tivemos um comeco, em meio a tantas brigas e provocacoes, aqui vamosnos.Sendo assim quero que sempre seja desse jeito, uma cordabamba ou por um fio, pois so assim sempre temos de lutas para manter tudo isso.Afinal o que e a paz sem o amargo de uma guerra?Continue assim sendo desse jeito linda por fora e por dentrotendo a delicadeza de uma rosa, mas com espinhos quando precisa se defender. Quenunca perca essa menina de seus olhos brilhantes e sonhadores.Seja mais voce sempre. As vezes um piscar de olhos diz mais do que horas depensamentos. Arriscar pode ser a melhor forma de saber se vai dar certo, ja quea duvida sempre estara presente na sua mente.Sonhar e o ponto auto de todas as pessoas, mas as vezes semanter neutro e sem muita altivez, pode lhe fazer maior. Contradizer e algo dificile temos que fazer nos momentos corretos, nos apegar a mesquinharias, ou algoassim, deveria ser proibido por lei com direito a previsao perpetua. Ja quesonhamos com liberdade, sejamos liberais e facamos tudo valer a pena. Mesmo quebrandoa cara ganhamos algo.Entao antes que tenha fim esteja disposto a um comeco mesmoque arduo e melhor do que nunca ou tardio demais. Flagrar-se pensando em alguem e algo tao engracado, nosdeixa abobalhado, sem rumo, rimos de tudo. E isso pode ser paixao, ou inicio desintomas de amor, vai saber, afinal o amor parece aquele que so existe noscontos de fadas, mas na real acho que ele abriga-se em um momento inesperado danossa vida quando estamos mais distraidos. Pode ser que ele seja daqueles defazer surpresa, mas sempre vem para nos confortar.Falar de amor e algo relativamente irreal, para cada um temum significado, cada um ama e sente de formas diferentes, mas no final vai sersempre amor.E se e amor porque nao espalhar ? Sente vergonha? Desculpa,mas tudo que se precisa quando se fala e o amor esta dentro de nos e exatamenteperder a vergonha, isso nao significa gritar e sim saber a hora certa de falare provar. A e provar amor, torna-se vicio, que experimentar jamais vaiquerer parar e largar dele. Nao e droga que acaba com sua vida e sim sentimentoque te faz
Prometa-me que ao menos um vamos tentar, o beneficio daduvida. A crueldade que hoje reina no mundo nao pode transpor para umsentimento puro e verdadeiro como surgiu entre nos, se hoje esta dificil, quemsabe daqui a 5 minutos ou 10 anos ? Mas tentar pode ser tudo que merecemos.Chances sao dadas cabe a nos aproveita-las, senao elas podemsumir. Tudo que menos quero e que suma, afinal coracao te quis e abrigou-lhe detal maneira que nem eu esperava.Passei a fazer de novo o que prometi nao mais fazer, semcriatividade estava e num piscar de olhos tudo mudou voce apareceu e voltei aescrever. E fez com que doces e amargas palavras se misturassem e como numpasse de magicas, tudo se torna real. Se for para ser passageiro, que o destinoseja o fim da galaxia.Voce nao esta sendo mais uma, esta sendo a um, aquela quetodo cara quer, porem eu tive a chance de conhecer e com isso quero conquistara cada dia.Se acha que dariamos super certo, me deixa te provar que naovai ser uma mare, tsunami, furacao, distancia, falta de tempo, ou seja, la oque for que me fara desistir.Tudo que desejo nesse momento e deixar de ser eu e voce ecomece a sermos NOS. (no consultorio)- Como vai? O que esta acontecendo com a senhora?- Fiz uma extorsao no meu joelho quando estava descendo escada...- Desculpe nao entendi, o que aconteceu com seu joelho?- Uma extorsao. Acabei de comecar a trabalhar aqui e tenho que subir e descer escadas toda hora...(E fiquei a pensar no que a paciente quis dizer. Duas possibilidades. Primeira: uma torcao de joelho ja cicatrizada - nesse caso uma ex-torcao. Segunda: violentou o joelho para conseguir vantagem economica. E neste ultimo caso, semanticamente perfeita. Iletrado e o senhor, doutor!) - Oi, Doutor, td bem?!- Bem e voce?!- Mil maravilhas. Doutor, preciso de um favor seu: que voce ateste minha saude. Estou feliz como nunca, conquistando sonhos e mundos. Falo, escrevo, rio e fotografo com confianca. Ajudo o proximo como a mim mesmo. Tive agumas pedras no caminho mas venci. Os planos mudaram e eu mudei: melhorei.Por isso estou aqui: para que voce ateste... isso que esta escrito na... no meu rosto.Entao eu, reflexivo, fiz o seu atestado. Atestei a minha superficialidade, morosidade e medo. Atestei a culpa de nao tentar a primeira xicara. Atestei o engano de um vestido assimetrico. Atestei a vontade de conversar um pouco mais. E a vi partir em seu salto vermelho... que a deixava um pouco - nao muito - mais alta que eu. "E hoje, apos o funeral, vi uma crianca a sorrir...Pulava de lapide em lapide.Desavisada e irreverente...Zombando da morte - brincando com a vida." - Entendo... mas quais sao as medicacoes que a senhora esta tomando?- Um remedinho verde pequeninho assim... sabe?- Huhum.- Mais um profam, outro que eu tomo dois de manha, o ibuprofeno, o pra dormir e o antibiotico pra pneumonia que eu tive ha 2 semanas... ah: e o verdinho.- Certo. Posso ver suas receitas?- Nao estao aqui. Devo ir pegar?- Seria melhor...(...)- Estao aqui, doutor.- Ok. O
PROFLAN e um antiinflamatorio... Os dois comprimidos sao de prednisona que deveria tomar por apenas 5 dias... a senhora ainda esta tomando???- Ue?! Nao era pra tomar a caixa toda?- Nao, senhora. Ta escrito aqui: 5 dias.- Ah...- O ibuprofeno a senhora vai parar de tomar. Pode continuar tomando a amitritilina... Levofloxacino 500 mg prescrito de 12/12h (???) por 7 dias - deve ser algum protocolo paraguaio...- Ahhh... Eu nao tomei todo o antibiotico. Tem que comprar outra caixa.- Como assim?- Tomei apenas sete comprimidos... por uns quatro dias. Uma caixa e mais de 50 reais!- Mas como a senhora estava tomando?- De 12 em 12 horas. Um a meia-noite e outro as 06:00 da manha...- ??????- E. De 12/12 horas. O: meia-noite, uma, duas, tres, quatro, cinco... seis... ihhhhhh. Nao da doze.- ...- Perala... deixa eu contar de novo: meia-noite, um, dois, tres, ..., onze. Tinha que tomar o outro as onze, ne?- ...- Ah doutor, fica tranquilo que eu tomo o remedio direitinho...- !(Olhos no olhos, um pensamento curto seguido de uma longa risada)
(...)- ......- Alguem ai, Maria?- Nao, Doutor, ninguem....(5 min)...- E agora?...- Maria?...(e sem pacientes sou uma presa facil a memoria dos seus olhos) (passando o plantao na emergencia)- ...- E este? Morreu do que?- Sufocou-se com as palavras que nunca disse...- ... - Doutor, nao aguento mais. Esse garoto so me faz perguntas... - Por que, mae?- Minha senhora, isso e normal nessa idade...- Cansei disso!!!- Por que, senhora?- ...(e a gente aprende a viver sem perguntar os porques e a nao dar tantas explicacoes...) (...)- Ola, como vai?- Nada bem, doutor, nada bem. Meu corpo todo doi, durmo mal. Os dedos formigam, os bracos agulham. Cansada, muito cansada. Irritada, aflita, ansiosa. Desanimada. A alma se foi.- Mas senhora, a senhora tem praticado atividade fisica? Alimentacao saudavel? Tempo livre para o lazer?- Estes sapatos baixos caminham do trabalho-ponto, ponto-casa. Sustento o lar, limpo a cozinha. 2 filhos descuidados, um marido sumido. E o pior: ninguem quer me dar a carta.- Que carta, senhora? INSS?- Alforria.(E limpa suas maos calejadas de graxa e suor) ...- Mas se a senhora quer melhorar a Saude, tem que votar no candidato certo!- Isso mesmo, Doutora! No primeiro turno eu votei 20. E ele ganhou. Agora no segunto turno vou votar 12... pra ele ganhar tambem!- ...(menos mal.)Por Dra Leticia (...)- Ola, qual sua idade?(acompanhante) - A idade dele e 30 anos, doutor?- E o que esta acontecendo com o senhor?(acompanhante novamente) - Ele emudeceu.- Como assim???- Poize doutor, ha 5 anos ele comecou a retrobrocar, sabe? Retrologou.- Nao...- Falava cada vez menos. Primeiro umas ideias confusas, seguidas por um par de frases soltas, algumas palavras e ... finalmente emudeceu.- Quanto tempo durou todo o processo?- Uns 5 anos.- E outras atividades superiores ele faz normalmente? Calcula? Planeja? Escreve? Le? Escuta? Entende? Sociabiliza? Ri?- Sim, doutor. O resto tudo e normal. So o trabalho... era radialista e precisou mudar.- De fato. E hoje, o que ele faz?- Fotografa.(...) Ingredientes1 kg debatataAzeiteSalComo fazerCorte asbatatas em laminas finas. Cuidado para nao despedaca-las. Escorra a agua. Untea assadeira com azeite e sal e distribua as fatias de forma que uma nao fiqueem cima da outra. Coloque azeite e sal por cima dos pedacos e asse em fornomedio (180oC) por cerca de 30 minutos. Dica: Para fatias mais finas de batata que tal usar o descascador? Ingredientes:-1 lata leite condensado-1 lata de leite- 1 lata de leite de coco- 1 lata de Farinha de Trigo Fina- 1/2 xicara de acucar- 3 ovos inteiros- 3 colheres de sopa de margarinaModo de preparo:Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coloque em uma forma untada epolvilhada e leve ao forno medio ate que fique dourado por aproximadamente 40minutos.Detalhe: Esse bolo nao precisa de fermento. Ingredientes1 xicara de leite 1 xicara de farinha de trigo 1 colher[sopa]de margarina 1 gema 1 pitada de sal Queijo branco ou mucarela Modo de PreparoColoqueo leite em uma panela, junte a farinha de trigo, a margarina, a gema e o sal. Leveao fogo e mexa bem com um garfo, ate soltar a massa da panela. Deixe esfriar,faca bolinhas, recheie com
gosto600 g de farinha de trigo com fermento300g de queijo mucarela ralado no ralo finoRecheio1 colher (sopa) de oleo2 dentes de alho amassados1cebola picada2 tomates picados1 tablete de caldo de galinha1 colher (sopa) de extrato de tomatesal a gosto2 peitos de frango cozido e desfiadocheiro verde picado a gosto400 g de requeijao cremoso1 gema para pincelarModo de Preparo:Massa1o- Numa tigela coloque 4 gemas, 300 g de manteiga, sal agosto e misture. Adicione 600 g de farinha de trigo com fermento e 300 g dequeijo mucarela ralado no ralo fino e misture bem ate a massa que desprenda dasmaos. Dica: Se a massa ficar seca acrescentar mais manteiga.Recheio2- Coloque numa panela aquecida 1 colher (sopa) de oleo, 2dentes de alho amassados, 1 cebola picada, 2 tomates picados, 1 tablete decaldo de galinha, 1 colher (sopa) de extrato de tomate, sal a gosto e refogue.Adicione 2 peitos de frango cozido e desfiado e cheiro verde picado a gosto erefogue por +/- 5 minutos. Retire do fogo e deixe esfriar. Acrescente 400 g derequeijao cremoso, misture e reserve.Montagem3o- Com um rolo abra metade da massa e coloque numa assadeirauntada forrando fundo e lateral. Adicione o recheio de frango (feito acima) ecubra com o restante da massa aberta com o rolo. Pincele 1 gema e leve ao fornomedio pre-aquecido a 180oC por +/- 40 minutos. Retire do forno e sirva emseguida.
emocoes; e osfatores psicologicos sao falta ou excesso de apetite, fadiga e falta deenergia. Como a crianca vai sentir a depressao pode variar bastante,pois cada uma vai vivenciar o mundo pela primeira vez e tem apenas informacoescomparativas limitadas, pode ate viver a depressao como normal, pois a criancapensa de forma egocentrica, isto e ela pensa que tudo gira em seu redor ela secoloca como o centro de tudo.Pois e importante que os pais estejam atentos para poderemapoiar melhor seu filho ao longo das aflicoes desse mal comum e que muitasvezes e devastador.Os disturbios emocionais e comportamentais em criancas,infelizmente somente sao percebidos quando comecam a educacao formal, quandocolocadas na escola, contudo criancas com depressao costumam ser calmas eobedientes e nao causam confusoes, embora suas notas nao sejam boas, raramente saoencaminhas para auxilio porque nao atrapalham o ambiente escolar. Geralmente sorecebem atencao quando agem de maneira drastica ao faltar as aulas comfrequencia, irritar-se, frustrar-se nas aulas ou tentar o suicidio.Muitas vezes a ocorrencia de um episodio depressivo podesomente acontecer na adolescencia e podera ser visto como uma parte normal ouesperada pela familia, (muitos pensam que a tristeza faz parte da fase do periododa adolescencia) e assim nao se procura ajuda.A procura de um profissional especializado em atendimentoinfantil e a opcao mais adequada para o quadro acima, pois os pais oucuidadores irao receber informacoes adequadas para lidar com a depressao infantile resolver as suas duvidas.Iara Masullo CRP 10.098/06 e-mail: dellaramos@hotmail.com para mais informacoes.
como por exemplo: qual profissao a seguir,se comportar como um adulto com a bagagem de crianca, gerando conflitos. Essesconflitos pode levar o adolescente areacoes agressivas, de isolamento, dificuldades em relacao a sexualidade,quadros de tristeza profunda, entre outros.Mais uma vez a procura de umprofissional e muito importante para orientacao. Sou Psicologa, tenho um site onde realizo atendimento online, mais informacoes pelo site:www.ninapsicologa.com.br, venha nos visitar, o site e aprovado pelo CFP. Iara Masullo.CRP 10.098/06
considerar.O processo de mudanca pode ser doloroso e dificil etrabalhoso, em geral ele so se concretiza quando a pessoa se conscientiza deque computa grandes perdas por ser do jeito que e. (Gikovate, Mudar caminhospara a transformacao verdadeira)Existem os casos de individuos que fazem mudancaspreventivas, aquelas das quais obterao enormes beneficios no futuro e cujosprejuizos em curto prazo pequenos ou inexistentes, e o caso dos fumantes, quenao querem abrir mao de satisfacoes imediatas em funcao de beneficos maiores nofuturo.Mas nao vamos esquecer de que quando nos referimos a relacaoou relacionamento de objeto na teoria psicanalitica como o vinculo entre duaspessoas, temos que salientar duas caracteristicas muito importantes: primeiraas diferentes modalidades de como o sujeito organiza seus objetos internos eexternos e em segundo o modo pelo qual estes modelam a conduto do sujeito.Algumas pessoas em situacoes em que o individuo tem certezade que quer mudar, mas nao consegue e fica a procura de entender porque naoconsegue, nao entende o que se passa em seu in timo, como por e: pessoas quechegam a uma reuniao e nao conseguem se apresentar a um grupo, pois estamosdiante do medo que ela tem de ser rejeitada, sao questoes que podem serelaboradas mediante uma terapia. Pois integrar-se a um grupo significatornar-se igual aquelas pessoas, o que implica a renuncia da condicao deindividuo superior, especial.Para que uma pessoa possa mudar ela tem que reconhecer queboa parte daquilo que somos deve-se a nos mesmos e muitas vezes nao percebemosfacilmente os aspectos sutis relacionados com eventuais beneficios derivadosdesse nosso modo de ser.Nao podemos deixar de lado os fatores biologicos, os quaisnao podem ser mudados, nesses casos o mudar significa, portanto, alterar o modocomo pensamos para que possamos aproveitar melhor a vida, viver com maisharmonia e serenidade. Os fatos continuam iguais, porem, nossa forma de reagirdiante deles e nosso modo de interagir com as pessoas podem sofrer alteracoesfavoraveis caso venhamos a nos posicionar de forma mais serena e menosrancorosa em relacao as nos mesmos.As mudancas de fato se concretizam quando a pessoa sabemuito bem aonde quer chegar, o que efetivamente deseja vir a ser. Essa tarefa emuito dificil, pois a pressao do meio social costuma nos impor projetos de vidaque nem sempre estao em concordancia com nossa consciencia.O sujeito tem que elaborar um projeto de mudancas que apessoa leve em conta suas reais forcas sendo capaz de enfrentar os obstaculosque certamente tera de ultrapassar para atingir seus objetivos.Portanto temos grande capacidade de adaptacao a novascondicoes, sejam elas piores ou melhores. Adaptamo-nos a limitacoes fisicas quepossam nos acometer ao longo da vida, adaptamo-nos a perdas financeiras e aquase todas as grandes adversidades que porventura tenhamos de enfrentar. Adaptamo-nostab. as novas condicoes mais favoraveis, parecendo, depois de certo tempo, quesempre estivemos la. Iara Masullo.
suas fronteiras, mostrava-se contrario a formulacao de principios ou conviccoes que fossem alem da compreensao ou analise, na medida em que achava possuir capacidade para ambas.Pensava que a humanidade, coletivamente, tinha muito mais a temer do fenomeno da ilusao, isto e, de crencas moldadas por desejos.Em falar em desejos temos Shopenhauer que diz que o homem so age e pensa, existe por conta de sua vontade, ela esta acima da razao, ele inaugura essa concepcao, ideia em que Freud vai comecar a sua obra.O desejo move o homem, quando consegue realiza-lo o homem se torna entediado.Quando o homem nao sabe o que quer se aborrece, se comporta como crianca, de forma depressiva.O homem amadurece quando sabe lidar com isso. O desejo e insaciavel, o desejo tudo quer, tudo pode.Podemos falar de um ciclo, eu desejo satisfaco e logo procuro realizar outro desejo.Mas atraves da falta o homem cria juizo, conceitos e define o que e melhor. A razao e serva de minha representacao, a vontade e superior a razao ela domina o homem.A razao instrumento da vontade uma vez que a razao e representacao e esta se torna instrumentos da vontade.
que diminua o liquido dentro do disco intervertebral. Com a diminuicao desse liquido faz com que modifique nossa altura tambem. E ao dormir (horizontalmente) o disco intervertebral e hidratado. Por esta em repouso e nao exercendo pressoes sobre a coluna. Nao ha perda de liquido do nucleo pulposo durante a noite, por isso acordamos com medidas normalmente maiores do que a medida que deitamos.CURIOSIDADE...Porque os idosos diminuem de tamanho?Idosos diminuem de tamanho devido ao desgaste dos discos intervertebrais.Com desgaste dos discos os idosos tendem a diminuir.Espero ter ajudado.