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Aprenda a fazer este bolo: Neste video: Para dar um aspecto bem mais divertido para aquela home-scream tediosa de sempre, basta baixar um aplicativo chamado: shelf backgrounds and wallpapers pro - customize home screen with glow effects! Agora e so escolher e se divertir com as diversas opcoes! Acabei de sair de um batizado e adivinha, flagrei esse look surpreendente! A combinacao da carteira amarela com o salto azul e a calca florida bem vintage ficaram P-E-R-F-E-I-T-A-S !! E so voce pintar a unha inteira de uma cor e depois pegar outro esmalte e fazer a outra metade (espere secar um pouquinho para poder passar o outro em cima! ) fica super legal ;) Os famosos cupcakes (bolinhos de xicara em uma traducao literal) sao deliciosos bolinhos no tamanho ideal para uma sobremesa ou para um lanchinho rapido e que vem ganhando destaque no Brasil apesar de serem de tradicao dos paises de lingua inglesa. Eles enchem os olhos dao agua na boca com toda a sua cuteness.Nao e somente o seu tamanho que chama a atencao: a sua praticidade na hora de rechear e de enfeitar com coberturas permite inumeras possibilidades que os deixam ainda mais saborosos de se comer com os olhos. Alem disso, eles sao um sucesso em qualquer festa ou confraternizacao.Quer aprender mais esta receita deliciosa? Pois entao o Comofas vai te dar a dica para um delicioso bolinho de baunilha! Isso mesmo, voce vai aprender a fazer cupcakes passo a passo!1) Ingredientes: 125 gramas de farinha de trigo; 125 gramas de acucar (utilize, de preferencia acucar refinado ou de confeiteiro); 125 gramas de manteiga (sem sal); 2 ovos; 1/2 colher (cha) de essencia de baunilha; 2 colheres (sopa) de leite; 1 colher (cha) de fermento quimico.2) Bata todos os ingredientes, com excecao do leite, em uma batedeira. Bata bem.3) Acrescente o leite e misture com uma colher ou com um fouet.4) Em forminhas proprias para cupcake, coloque apenas uma colher de sopa de massa em cada uma. Voce pode utilzar forminhas de silicone ou comprar forminhas de papel proprias e coloca-las dentro de formas de aluminio.5) Leve os cupcakes para assarem em forno pre-aquecido a 180oC por cerca de 20 minutos.6) Ao retirar do forno, espere que os cupcakes esfriem. Entao, se quiser, voce podera rechea-los com o que quiser: chocolate, nutella, geleias de frutas, cremes, brigadeiro, beijinho... enfim, recheie com aquilo que voce quiser! Voce tambem podera fazer coberturas diversas: pode ser com chantilly, com ganache ou mesmo com frosting, aquela famosa cobertura de bolos que parece um chantilly com sabor.Obs.: Voce pode procurar tambem por outras receitas de cupcakes de outros sabores, como cupcake de chocolate, por exemplo.Video:Confira abaixo um video tutorial com a receita de cupcakes passo a passo:Dicas e truques:Para fazer fazer cupcakes decorados, e bem legal variar bastante nos ingredientes. M&Ms , granulado, balas delicia, balas de goma vao te ajudar a fazer lindos cupcakes e a decora-las. Se voce quiser, pode usar a pasta americana, que e um creme feito com acucar, gelatina incolor, glicose e glicerina. A pasta americana faz
sucesso por facilitar para fazer cupcakes super coloridos.Para fazer cupcakes recheados, opte por recheios variados e combinacoes. Mel, doce de leite, brigadeiro ficam sempre entre os mais populares.Confira abaixo o video sobre como decorar cupcakes e tambem nosso guia de como decorar cupcakes:Fonte:Comofas
Esse final de semana eu estava fuxicando a internet e achei essa loja que, na minha opiniao, tem muitaa coisa fofaa! O nome dela e So Cute e o site e esse: http://socute.com.br/Aqui seguem alguns modelos que amei : Pouca gente sabe, mas ha um tipo de escova para cada tipo de cabelo e a escolha inadequada pode ate comprometer o resultado esperado. Quem ja conhece as tecnicas tambem costuma ficar perdido em meio a tantas novidades que chegam ao mercado. Pensando nisso, os profissionais do Instituto Embelleze informam a finalidade dos principais tipos de escovas. Conheca a melhor opcao para o seu cabelo. Tipos de escovas:1) Raquete: Apropriada para desembaracar, evitando quebras dos cabelos. Sua superficie plana acomoda melhor os fios. 2) Cerdas de nylon com uma altura: Indicadas para alisar cabelos mais densos. Seu espacamento permite que os cabelos acomodem-se melhor entre as cerdas. 3) Escovas termicas com cerdas mistas: Ideal para cabelos ondulados e crespos. Algumas escovas misturam dois materiais: o nylon e as cerdas naturais. Esse tipo de escova e otimo para alisar cabelos mais finos. Enquanto as cerdas de naylon desembaracam, as cerdas mais curtas alinham melhor e proporcionam mais firmeza, garantindo um alisamento mais perfeito. 4) Escovas termicas (metal): As escovas termicas agilizam o trabalho profissional. Seu corpo metalico aquece os fios, proporcionando uma secagem mais rapida. Podem ser encontradas com varias propostas, para alisar e para modelar os fios. 5) Escovas de cerdas mistas e sem bolinhas nas pontas: Apropriadas para cabelos crespos e sensibilizados. Escovas com bolinhas podem embolar os fios, ocasionando quebra. 6) Escovas de nylon com bolinhas nas pontas: Ideais para modelagem de cabelos lisos com densidade de media a densa. As bolinhas prendem com mais firmeza o fio, facilitando a pegada da mecha e modelagem da mesma, alem de massagear o couro cabeludo.*7) Para os cabelos cacheados e melhor optar por um pente com dentes largos e sempre comecar a desembaracar pelas pontas. Determinacoes da ANVISA para higienizacao das escovas:Lavar as maos antes e apos a utilizacao dos produtos; Limpar escovas e pentes, removendo os cabelos, apos cada uso; Lavar pentes, escovas e demais equipamentos utilizados, com agua e sabao liquido ou detergente; Manter as escovas e pentes em recipientes limpos e organizados. FONTE: Instituto Embellezevia: UOL* = adicionado por mim. Seu cabelo e quebradico? Para resistir aos ataques do sol e do vento, o mais indicado e a nutricao.Antes de lavar seu cabelo com shampoo, passe um pouco de azeite de oliva. Cubra a cabeca com uma toalha velha e deixe o azeite agir durante 30 minutos. Enxague com bastante agua quente e, por ultimo lave com shampoo. Efeito sedoso garantido! Mas um fator importante para acabar com o cabelo quebradico e realizar uma boa hidratacao dos fios.A receita caseira do hidratante e os passos para o tratamento :-Ingredientes: Meio abacate maduro, duas colheres de mel de abelha e uma gema de ovo.-Preparo: Misture todos os ingredientes ate adquirir uma mistura homogenea.-Aplicacao: Apos lavar o cabelo com os produtos indicados, separe o cabelo em mechas para facilitar a aplicacao e
certificar de que todo o cabelo recebera uniformemente a mistura. Assim, realize a aplicacao atraves de movimentos suaves nos fios, e em seguida coloque uma touca termica ou de aluminio e permaneca com a mesma durante trinta minutos.E aproveite os efeitos que terao seu cabelo!
i believe i can touch the sky (' o qe e teu chega com o tempo e o qe nao e se vai com ele . esconde muitas lagrimas . mtos dias sorri , mtos chorei , mais em nenhum deles te abandonei . nos levam a um mundo tao lindo , mas qe nao e real . basta apenas uma boa noite de sono . eu so preciso de voce . basta apenas um "eu te amo" . tenho vontade de sair por ai , so pra esqecer das coisas . para pouco eu . A irritacao e inevitavel! Como posso ter esquecido a solucao de um problema pelo qual estou passando? Aquela solucao que imaginei anteontem, e que era a melhor solucao possivel, desapareceu da minha mente. Isso mesmo, desapareceu. Agora, premido pela necessidade de uma solucao imediata, acabo por optar por outro caminho que tenho certeza nao me trara o mesmo resultado. Me perguntarao os 'trouxas": Mas se voce esqueceu como sabe que era a melhor solucao? Eu sei, e isso basta! Mas nao e bem assim, quando encontrei o caminho ideal, pensei em varias alternativas, medi e pesei as consequencias e conclui que aquela era a melhor opcao. E entao, ao acordar na manha seguinte aquela solucao desapareceu; apagou! E nao voltou mais! Por mais esforcos e tentativas que eu faca, essa solucao nao existe mais e conformado, posso tratar de procurar outra. Ainda que menos eficiente. Outra variante e simplesmente nao me lembrar de que um dia existiu uma solucao na minha cabeca. Ela desaparece como fumaca.Ai a coisa toma ares de tortura quando apos optar pela solucao menos eficiente, e ja conformado com isso, me lembro daquela que teria sido a opcao ideal. Quando ja nao pode mais ser aplicada. Auto sabotagem? Falhas de memoria? Acredito mais na auto sabotagem, um dos pilares do TDAH. A primeira providencia e escrever. Mas escrever por completo, problema e solucao. Nao escrever apenas frases esparsas ou lembretes, possivelmente nao vou conseguir conectar as tais frases com o problema, e terei perdido a solucao do mesmo jeito. Mas cuidado ao guardar a anotacao, voce pode nunca mais acha-la. Por mais dificil que possa parecer, criar rotinas pode ser a melhor alternativa; tenha um local fixo para os escritos o uma pasta fixa no notebook ou celular. Claro que com o tempo vao transbordar de papeis e anotacoes, mas nada na nossa vida e perfeito. Parta para a operacao limpeza e podera descobrir, como descobriu a inspiradora desse post, que algumas solucoes podem estar soterradas nesses desvaos concretos de nossa desmemoria. Ninguem tera pena de voce! Muito menos voce mesmo! Chega de olhar pro chao! Levante a cabeca, olhe-se nos olhos e diga-se: Cheguei ate aqui arrastando, alem de todos os problemas normais, esse transtorno; as conquistas que tive foram apesar dele. Nao tenho que me lamentar, se enfrentei-o ate aqui sem conhece-lo, muito mais forca terei para derrota-lo agora que o conheco. A auto piedade so o transformara numa pessoa desagradavel a ser evitada. Erga seus olhos, liberte seu melhor
sorriso e siga em frente! O transtorno e incuravel, mas e domavel, enfrente-o, subjugue-o. Escolha seu caminho, trate-se; com ou sem medicamento, com ou sem terapia, com ou sem coaching... Em qualquer delas, conheca-se e a sua doenca; encha-se de coragem e enfrente aquela caracteristica que mais lhe amedronta. Se nao der, perdoe -se, e continue tentando. Muitos superaram por que nao voce? Nao prego aqui que cada um de nos haja como uma mosca contra o vidro. Jamais! Conhecendo a si mesmo e ao transtorno voce separara o que e seu e o que e a doenca. O conhecimento liberta. Quanto mais conhecemos o inimigo mais perto estamos de derrota-lo. Chega de ser vitima, chega de ser apontado pela familia e amigos, chega de ser 'tirado'; enfrente-se, derrote-se. So assim voce conhecera o verdadeiro renascimento e as novas possibilidades de vida que estao a sua disposicao.
eu.Em geral com jornada dupla, no trabalho e em casa, a mulher com TDAH ve suas tarefas multiplicadas por mil. Lembro-me de uma portadora de Belo Horizonte que encontrou uma fralda suja dentro da geladeira. E correu na lixeira para resgatar a mamadeira que ali jogara no lugar da fralda suja. Ainda existem milhares de outras mulheres lutando em silencio contra o TDAH, conhecendo ou nao o que as afeta, sabemos que a luta e insana, cruel e sem treguas. E muitos de nos, maridos, nao ajudamos, nao compreendemos, e ainda cobramos excessivamente.O resultado dessa equacao dolorosa, sao momentos de silencioso desespero, explosoes descontroladas e desgastantes repeticoes dos mesmos erros sob a chuva de criticas da familia.Deveria existir um dia Internacional da Mulher com TDAH. Deveria ser feriado. Mas feriado de verdade, onde seria proibido criticar suas falhas, seus esquecimentos e suas infindaveis tentativas de acertar dessa vez.Na verdade seria o Dia Internacional do Respeito a Mulher TDAH.Comecariamos com um dia. Depois dois, dez, vinte, cento e vinte dias... Ate o dia em que todos os dias do ano forem de respeito as mulheres com TDAH.Nesse dia teremos vencido todos os preconceitos com o transtorno.Afinal, sao as mulheres que nos constroem desde o nascimento; e respeitadas, passarao naturalmente esse respeito as geracoes futuras.
Sem paixao nao da nem pra chupar um picole. (Nelson Rodrigues) E ai a pessoa disse: ' Na nossa idade o amor e uma construcao. Nao existe mais aquilo de paixao.'Pelo visto esta pessoa esta construindo um barraco de pau a pique. Deve ser muito triste viver sem paixao. Eu, como TDAH, nao imagino o que e isso. Nao sei viver sem paixao. Tenho que ser apaixonado pelo que faco, por quem eu convivo, pelo que leio, pelo que como...Viver sem paixao nao e vida. Creio que nenhum TDAH consegue viver sem paixao. E o combustivel da vida. E nao acredito que a paixao seja obrigatoriamente efemera. Nao precisa necessariamente ser... A paixao se renova, basta querer. Basta escolher manter acesa a chama da paixao. Nao adianta ao advogado estudar economia, ele tem que estudar o Direito , encantar-se com os desafios do Direito. Ou entao vai cair na mesmice e ficara mediocre. Nesse caso o melhor e mudar de profissao. Sou apaixonado por cidades que nunca estive, como Florenca, por epocas que nao me recordo de ter vivido, como a Renascenca, mas Ilheus e Veneza - cidades tao opostas - me arrebataram e lembro-me de ambas com paixao ... Tenho paixao por cafe, chocolate, queijo... Sou absolutamente apaixonado pelo livro Cem anos de solidao, ja disse isso aqui cem vezes. Nao ha vida sem paixao. O problema e que vincularam a paixao a um fogareu intenso e de curto prazo. E nao creio nisso. Todas as manhas escolho apaixonar-me pela minha mulher. Claro, nao digo isso literalmente. Mas quando opto por mandar um poema, uma declaracao de amor, ou um mero bom dia para ela diariamente, eu conquisto-a um pouquinho mais, e me apaixono um pouco mais tambem. Ao assistir o filme O Senhor dos Aneis pela milesima vez, encanto-me um pouco mais por sua grandiosidade, suas personagens fascinantes, e alimento minha paixao por esse filme. Eu escolho manter acesa minhas paixoes. E elas me fazem sentir que minha vida vale a pena. Nao e o dinheiro, ou o status, ou o reconhecimento que me movem; sao minhas paixoes. Por isso concordo e admiro Nelson Rodrigues, tem que existir paixao por viver. O dia em que elas acabarem, o dia em que nao me restar nem a paixao por uma xicara de cafe, ja estara na hora de morrer. E ai morrerei sem receio ou pena de mim mesmo. Viver ja nao valera mais a pena. O TDAH pode ser terrivel!Pode ser doloroso!Pode ser dificil!Mas pode ser bom?Nao acho que possa ser bom, mas podemos tirar bom proveito dele.Por exemplo: Me dei a missao de divulgar o TDAH, de conscientizar as pessoas, de trocar ideias e sentimentos com o intuito de minimizar as dores e o sofrimento de outros portadores. Essa missao tem me levado mais longe do que imaginava e agora dei mais um passo adiante.No proximo dia 13/10/2016, sera lancado no Youtube um canal chamado SABER VIVER. Esse canal e a ponta do iceberg de um amplo projeto de tratamento integral de criancas portadoras de necessidades especiais. As mentoras
do projeto Claudia Macieira e Luciana Oliveira Lima, reuniram um grupo de especialistas das mais diversas areas da saude e educacao com o intuito de auxiliar aos familiares e portadores das mais diversas doencas, incluindo o TDAH. E e ai que eu entrei; gravei um depoimento para o canal contando minha trajetoria como portador, mas tambem como divulgador e conscientizador do TDAH. Falei sobre o blog e sobre o meu livro: AS AVENTURAS DE PANDY - O PANDA HIPERATIVO. Mais um passo nessa missao de desmistificar e desestigmatizar o TDAH.Nao precisamos nos deixar derrotar pelo TDAH; todos nos, sem excecao, temos virtudes e pontos fortes, caracteristicas de excelencia. Foquemos nelas! Descubra-se! Aceite-se! Reinvente-se! Comecei a escrever esse blog aos 50 anos, aprendi a tocar sax aos 48 anos, lancei meu primeiro livro aos 55 anos. Nao sou um genio ou melhor do que ninguem; apenas encarei meu diagnostico de maneira positiva. Durante muitos anos me achei um insensivel, um inconsequente. Saber-me TDAH foi um alivio, uma resposta, uma libertacao desses sentimentos negativos que tinha a meu proprio respeito. Virei uma pagina da minha vida e hoje tenho o maior orgulho de poder ajudar a outras pessoas nessa caminhada de descoberta e convivio com o TDAH.Mas e preciso SABER VIVER, e a informacao e fundamental nisso.Portanto lembrem-se: Dia 13/10, proxima quinta feira, as 13:30 horas sera lancado o canal SABER VIVER, no youtube. E nos estaremos presentes. Eu, o Pandy e voce, que como eu tambem e portador de TDAH.Informar-se e uma forma de SABER VIVER
Quem acompanha o blog sabe que esse ano nao tomei Ritalina.Ou melhor, nao tinha tomado.O ritmo de vida que vinha levando me permitia abrir mao da Ritinha.Esse ritmo mudou e eu senti necessidade de voltar a tomar.Nao ouve nenhum descontrole ou algo parecido, apenas voltei a chafurdar na areiamovedica da desatencao e perda de foco.Assumi a manutencao de uma loja de celulares e a sucessao de aparelhos chegando,a urgencia pela entrega dos servicos e a grande variedade de defeitos me enrolaram e,de repente, me vi com varios aparelhos abertos na bancada e sem saber qual deles atacar primeiro.Temos que ser realistas e humildes: meu limite sem Ritalina chegou.Sou pessimo sob pressao de qualquer especie, mas a do tempo e a pior. Nao cumprir prazosacaba comigo; em vez de me acelerar, paraliso. Ou quase...Entao lembrei-me dela, e o efeito e imediato; uma lucidez, um aumento no foco e uma mudanca de atitude que me fizeram desenrolar rapidamente o que parecia um caos. E era..Isso e uma derrota? Nao creio. Me virei muito bem por onze meses sem um comprimido sequer, mas as exigencias da minha vida mudaram, e as novas me obrigam a ter caracteristicas comportamentais que a natureza nao me deu; entao devo acrescenta-las artificialmente. Ou mudar de profissao.Mas ficara sempre o aprendizado de que e possivel viver sem Ritalina, sob condicoes demenor pressao e maior limite de erro.Nao vou mudar nada do que disse antes sobre viver sem remedio; naquele momento foi otimo.e acredito que, para muitas pessoas sera possivel abrir mao do medicamento. Desde que se auto analise honestamente e conheca suas limitacoes.Outra coisa, nao vamos endeusar ou demonizar a Ritalina, ou a necessidade dela. A Ritalina e um remedio como qualquer outro, com virtudes e defeitos.Gracas a Deus ela existe e eu posso usa-la. Facilita muito a minha vida.Nao faco esse texto como lamuria, mas apenas para ser honesto com voces que me acompanhamha tantos anos. Isso nao e fracasso, muito menos um retrocesso: Para situacoes diferentes, ferramentadiferentes E ponto final. Uma leitora do interior de Sao Paulo me enviou um e-mail relatando um comportamento de seu parceiro, querendo saber se era em virtude do transtorno. Nada mais TDAH... Alterei algumas coisas para que o companheiro nao reconheca seu proprio comportamento. Se e que vai ler esse post. Percebam que o que parece agressao gratuita, aos poucos, se transforma em auto sabotagem. Foi um fim de semana tranquilo. Nao houve briga, nenhuma discussao, nenhuma rusga sequer. Tudo perfeito. Ao deitarem-se na noite de domingo, quando todos precisarao trabalhar na manha seguinte, o TDAH aparece. Seu amado comeca a conversar tranquilamente sobre o amor que os une. Sobre a quantidade e intensidade desse amor. E demonstra uma certa preocupacao sobre se corresponde ao que ela sente por ele. Ate ai tudo bem; mas ele da um novo passo. Um passo rumo a destruicao. Compara o que sente hoje por ela, com o que sentiu por outras pessoas, inclusive por aquelas que lhe foram mais nefastas, e todas parecem merecer o mesmo sentimento. Nesse instante, toda a paciencia e boa vontade
que ela tinha se esvai e so lhe resta duas opcoes: Uma briga horrorosa ou juntar suas coisas e partir. Aqui cabe um parenese: anos atras, se eu me visse diante desse quadro, teria optado pela primeira opcao e aquela dolorida conversa se transformaria num pavoroso UFC verbal com acusacoes e improperios pesadissimos. Hoje nao! Meu amor proprio nao me permite aceitar esse tipo de jogo. Nao mais convivo com quem nao me ama, ou para quem nao sou importante. Eu optaria por partir! A leitora tambem fez a opcao por partir! E um milagre aconteceu! Ao ver o desastre iminente, ao ver a dor que provocou, seu amado TDAH cai em si. E comeca uma especie de trabalho de recuperacao, ou uma desesperada tentativa de reparacao dos efeitos dos absurdos que acabou de dizer. Mas pode ser tarde! Se a companheira nao e TDAH, ou nao conhece a fundo a doenca do seu parceiro, dificilmente ira aceitar tamanha agressao e desprezo. Do contrario, ira reconhecer o cruel e doloroso processo de auto sabotagem do TDAH. Alicercado na baixa auto estima, o TDAH inculca pensamentos desconexos em seu pobre hospedeiro, que acaba por acreditar que aquele relacionamento nao tem futuro. Sua mente reune fatos , de periodos e realidades distintas, e monta uma imagem surrealista da parceira. A mente doente acredita que aquela imagem franquesteniana que ela inventou e a verdadeira, e trata de combate-la. Somente a dor do parceiro, ou uma briga monumental, 'acordam' o portador desse processo. Ao ver que a parceira acusou o golpe, sentiu a dor em toda sua extensao e esta pronto para reagir, ou ja reagiu, um misto de alivio, prazer, medo e surpresa se apossam do TDAH. Nesse ponto a baixa auto estima se justifica; para reparar o dano causado ao outro, o TDAH se desculpa, pede perdao, implora e se submete a uma serie de imposicoes da companheira. Se a vida uniu um TDAH com um perverso, esse e o momento ideal para uma escravizacao emocional desse TDAH. A culpa pelos absurdos que acabou de dizer, o medo de perder a parceira, 'obrigam' o TDAH a subjugar-se aos ditames da outra pessoa. Fomenta-se aqui uma relacao doentia de subjugacao, dor e mutua agressao; e sofrimento perene. O fim, quem e TDAH ja sabe: uma manha o portador acorda diferente e acaba com aquela relacao doentia sem culpa, sem remorso, sem arrependimentos. Talvez acabe com tudo por motivos errados pois, muitas vezes, nem percebeu a torpeza daquela relacao. Mas isso e assunto pra outra ocasiao...