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qualquer farmacia. Adquirir qualquer um desses hidratantes e um super investimento pra voce! No inverno e super necessario! Nas outras estacoes do ano tambem e otimo usar, mas no inverno tem que dar uma caprichada! Aqui estao outros que eu tambem tenho e adoro:O hidratante da Eucerin e da Avene sao otimos, mas nao e nada alem dos outros que eu citei. Voce pode encontrar eles na maioria das farmacias, mas com um preco muito mais elevado devido a marca! O Rosebud Salve eu comprei tem pouco tempo e eu estou apaixonada! Nao falei muito dele pois ainda estou testando! Voce pode encontrar o Rosebud Salve na Glamorous Store ou na Nonpareil Boutique.
A serie de livros As Cronicas de Gelo e Fogo vai ganhar mais um produto. Apos o seriado de TV Game of Thrones e os jogos para computador, Xbox 360 e Playstation 3, o Facebook vai ganhar um jogo baseado na historia.Game of Thrones Ascent, que esta sendo desenvolvido pela Disruptor Beam em parceria com a HBO. O jogador vivera um nobre e, apos escolher uma das casas para defender, tem que desenvolver sua fama como cavaleiro e ajudar seu cla progredir. Um tipico RPG que pretende agradar todos os fas da serie. O jogo ainda nao tem data definitiva para o seu lancamento, portanto, ate la ficaremos na ansiedade! Hoje eu vou falar sobre um dos meus livros favoritos: "Os Miseraveis". Alem de ser um classico da literatura, escrito por Victor Hugo, eum livro fantastico com uma historia fascinante que te faz ler 200 paginas pordia. Quem ja leu com certeza se apaixonou, e quem ainda nao leu, eu superrecomendo!"Os Miseraveis" e um romance que se situa nos finais doseculo XVIII ate meados do seculo XIX. Neste espaco de tempoderam-se muitos acontecimentos historicos, tal como a Revolucao Francesa e a "Batalha de Waterloo" entre outros. Eu particularmente adoro ofato da historia estar inserida em um contexto historico tao importante para omundo moderno. Victor Hugo conseguemanter essa ligacao de uma maneira tao incrivel que e como se voce estivesse naFranca do seculo XVIII.O personagem principal e oex-prisioneiro Jean Valjean que apos cometer um crime e cumprir 19 anos nas Galese solto e busca recomecar a sua vida. Porem, o seu passado se mantem refletidoem no seu presente. Ao longo da historiaValjean conhece varias pessoas que mudam a sua historia e a sua vida. Ecomovente, e um classico, uma das mais belas historias ja escritas. (Sim, eusou apaixonada por esse livro haha). Portanto, se voce busca um livropara ler durante as ferias, Os Miseraveis e uma otima sugestao. Lembrando que ha a versao original com 1280 paginas (para os maniacos por leitura) e a versao infantil com pouco mais de 200 paginas. Oi gente, hoje vim dar uma palavrinha com voces sobre os batons mais excentricos que eu tenho! Eu conheci a marca Lime Crime atraves de uma revista que eu nao me lembro agora qual foi. A materia falava sobre o objetivo deles, afirmavam que a marca era conhecida pela alta pigmentacao dos produtos e tudo mais. Sendo assim, eu comprei alguns batons. Os que eu comprei na epoca foram: Cosmopop, Great Pink Planet, My Beautiful Rocket, Retrofuturist e o D'lilac. Essas sao cores mais basicas ne? Um rosinha, um vermelho, um laranjao. A primeira coisa que me chamou atencao foi a embalagem do produto: Lilas com o desenho de um unicornio holografico, de se apaixonar! Os outros batons eu ganhei, e antes que me perguntem, eu nao os uso na bala direto, eu faco uma "misturinha" e sabe que da certo? Vamos dar uma olhada na bala do batom e nos swatches que fiz?Cosmopop, Great Pink Planet, Retrofuturist, Centrifuchsia, D'lilac, My Beautiful Rocket, No She Didn't, Mint to Be, New York
City Cosmopop, Great Pink Planet, Retrofuturist, Centrifuchsia, D'lilac, My Beautiful Rocket, No She Didn't, Mint to Be, NYCEntao gente, eu gosto muito da marca, mesmo, inclusive ja fiz um post sobre algumas das minhas sombras da Lime Crime e gosto tanto das sombras quanto dos batons! Os batons custam apenas $16 e e um preco justo pela qualidade do batom! Entao gente, esses sao os meus batons da Lime Crime e eu amo muito eles! E uma das minhas marcas preferidas depois da M.A.C e da Duda Molinos!Um beijo enorme pra todos e ate a proxima postagem!
Ha algum tempo eu espero o amor.O amor da minha vida, que vai mexer com minhas fundacoes, mudar a minha vida e trazer a felicidade. O problema e que ele nunca chega.Dizem que o amor esta onde a gente menos espera, mas eu ando por tantos lugares, tantas filas de supermercados, hoteis, aeroportos, redes sociais, barzinhos e esse amor nunca chega.Sempre aquele "inquilino" que mora dentro de mim fica me dizendo: "-Calma, ele vai chegar. Ele esta chegando e vai valer a pena". Mas a grande verdade amigos, e que ele nao aparece. O tempo passa, minha vida muda e ele nao chega. Ela nao da pistas, ele nao coloca a minha vida de pernas para o ar, ele nao faz de mim uma pessoa melhor, ele nao chega.Ai, nas noites de solidao, ocupando minha cama com milhares de travesseiros tentando suprir a necessidade de um calor humano que va preenche-la, eu pensei que apos 25 anos e hora de comecar um plano rumo ao amor, ou melhor, ao casamento.Mas...sao tantos detalhes para colocar o plano em dias, que tudo isso levaria mais tempo do que eu realmente tenho. Entre encontrar alguem, namorar alguem, noivar alguem, preparar um casamento, me casar e fortalecer um casamento e ai ter filhos, isso levaria muito mais do que os 5 anos que eu tenho antes dos 30, ou melhor, 4 anos e 1 mes. Tudo isso ainda esta diretamente ligado ao fato de me estabelecer solidamente na minha profissao, vulgo passar em um concurso, cuidar dos meus pais que estao ficando velhos e dependem de cuidados e manter o minimo de uma sanidade mental.Se la, com a vida alheia isso e tao facil nao e? A pessoa nasce, em um dia qualquer encontra o amor da sua vida e... tem momentos romanticos, brigas e se casam.Mas minha vida realmente parece um script complicado de um autor super "profundo". Nada e tao simples, nada e tao ao acaso e tudo parece ser milimetricamente pensado.Entao, o passo um de procurar um amor e ter um plano. O tempo esta passando e eu preciso me casar antes dos 30! Ha uns seis meses terminei meu namoro. Era tudo tao lindo, nos davamos tao bem, nos amavamos tanto, mas acabou. Ate porque relacionamentos sao feitos para acabar, a excecao e uma relacionamento que da certo mesmo. Chorei, sofri (isso e uma musica de arrocha?!)... mas o tempo passou, as cicatrizes se curaram e hoje eu ja consigo parar de fugir dos lugares que possivelmente eu poderia encontrar meu ex, ficar assustada com as notificacao que chegam no meu celular, nem odiando toda moca que tira uma foto com ele e coloca na rede. Meu namoro comecou como uma bela amizade. Nos nos davamos tao bem como amigos que um dia foi quase impossivel evitar a atracao que passamos a sentir. Nosso namoro era maravilhoso, ate nos ultimos dias, nos davamos muito bem, eramos super companheiros e conversavamos sobre as nossas vidas e nossos momentos juntos eram eternos. Nos apoiavamos nos eventos sociais, eu era uma otima companhia e ele
a minha melhor companhia. Como eu amava como me sentia com ele, como amava as surpresas que ele fazia na casa dele pra mim ou quando ele aparecia no meu apartamento com um vinho e uma declaracao de "eu te amo". Passavamos hooooras ao telefone quando ele viajava, ele me trazia uma coisa tao simples dos lugares onde ia, mas era como se, de alguma forma, aquele presente fosse o meu jeito de ter estado la com ele. Eu ajudava a "comandar" a casa dele, a orientar sua secretaria, a resolver problemas burocraticos e ele sempre era meu braco direito quando alguma coisa errado no meu apartamento, como quando eu (sempre) ficava para o lado de fora de casa porque minha chave sempre quebrava no portao do predio. Nos iamos aos shows que gostavamos, iamos nos restaurantes mais caros da cidade (coisa que me fez crescer muito, pois hj e completamente fora da minha realidade), Tudo comecou a descer a ladeira quando a minha linda e maravilhosa (ironia ligada) ex-sogra veio fazer uma visitinha ao filho mais novo que durou longos tres meses. A minha sogra nao era tao catolica a mim, mas na frente do filho forcava uma relacao que nao acontecia na pratica. Por viajar muito, meu namorado ficava desesperado com a situacao de deixar a minha sogra sozinha em uma casa imensa, eu, como uma namorada prestativa, me ofereci para passar algum tempo com ela. Foi um verdadeiro inferno.Minha sogra me dava tanta indireta de como o filho dela, uma autentico gaucho, era bem criado, inteligente e com uma cultura tao superior a minha, uma pobre menina mais nova que ele. Eu levava minha sogra para alguns passeios ela fazia a questao dividir a contar ao meio, nao me deixando pagar nem uma agua de coco para ela. Minha sogra deixava bem claro o quanto eu nao me encaixava na vida do meu namorado. Todo o meu relacionamento foi desgastando. Nos nao ficavamos mais sozinhos com tanta frequencia. Saiamos menos e o constante "carinho" da minha sogra me distanciava cada vez mais do homem que eu amava.Com tudo prestes a explodir, eu estava cheia de problemas com a minha carreira. Meu mestrado estava indo de mal a pior, minha carreira profissional estava um caos e eu estava cada vez mais fragilizada com todos esses problemas.Juntando tudo isso, com a distancia que eu estava da minha familia, pois tinha ido morar sozinha, entrei em uma crise depressiva. A distancia que ja se formava no meu namoro so aumentou quando o meu namorado parecia nao se envolver mais nos meus problemas, nao me ajudava mais como antigamente e nos eramos cada vez menos um casal.Depois disso nos demos um tempo, eu que pedi dizendo que precisava cuidar de mim e estava extremamente fragil e ele concordou. Esse tempo durou um mes e nos ja eramos praticamente dois estranhos. Em uma reuniao de amigos nos encontramos e eu decidi que era melhor para nos dois voltarmos apenas a sermos amigos. Digo eu porque, mesmo com todos os nossos problemas, meu ex-namorado nao
queria terminar nosso relacionamento.Juntei meus cauinhos, voltei para a casa da minha mae, voltei a ter contato com antigas amizades, mas passei meses sofrendo pela falta, pelo costume e pela amizade que eu tinha. Desde de que eu terminei eu nao me relacionei com mais ninguem. Estava muito machucada depois de um relacionamento de dois anos foi muito dificil arrancar alguem do coracao assim de um dia para o outro. Esse e o relato do meu ultimo relacionamento. Agora o proximo passo e refletir sobre isso e saber o que fazer no proximo!
flocos de neve, eles empilham, e eventualmente voce tera uma avalanche de sucesso. A chave e incorporar ao menos 50% desses habitos a sua rotina."1. Ricos sempre tem objetivos a vista.Pessoas endinheiradas nao apenas tem objetivos claros, mas costumam escreve-los. Ter um objetivo pode parecer algo etereo, mas para essas pessoas nao: ele precisa ser realizavel, alem de necessitar de trabalho fisico para isso.2. Eles sabem o que e preciso ser feito hoje.A maioria tem uma lista de afazeres do dia, assim como conseguem completar essa lista.3. Eles nao assistem TV.Pessoas com dinheiro nao deixam de assistir TV porque mantem um autocontrole invejavel, mas simplesmente porque gastam seu tempo com outras atividades, em especial a leitura.4. Eles leem, mas nao por prazer.A leitura nao e necessariamente guiada pelo desejo de mais conhecimento e capacitacao, mas 88% deles leem pelo menos meia hora diaria com esse objetivo, comparado a 2% dos mais pobres que participaram da pesquisa.5. Eles gostam bastante de audiobooks.Nao so usam bastante, mas principalmente no trajeto de casa ao trabalho e vice-versa.6. Eles trabalham mais do que o necessario.Por necessario, entenda o que o trabalho ou o chefe pede. Apesar de 86% dos entrevistados ricos trabalharem mais de 50 horas por semana (contra 42% dos pobres), apenas 6% deles se dizem infelizes por causa do trabalho.7. Eles nao esperam ficar ricos da noite para o dia.Enquanto 6% dos ricos afirmaram apostar na loteria, este percentual aumenta para 77% entre os mais pobres.8. Eles se preocupam com saude.57% dos ricos dizem contar calorias todos os dias, contra apenas 5% dos mais pobres. 9. Eles tomam conta do seu sorriso.62% dos ricos disseram passar fio dental diariamente, contra 16% dos entrevistados pobres.Essa materia foi originalmente publicada aqui: <O Estadao >
Esse e um tipo de texto feito para mim mesma. Nos ultimos dias a minha vida tem sido bombardeada pelo veneno de gente que sente prazer em fazer a vida das pessoas um inferno.Sao calunias, sao ameacas, sao agressoes verbais de uma pessoa que deveria ser a soma, o estimulo e a inspiracao: o professor. Nao tenho tantos anos de vida assim, nao tenho um arcabouco de experiencias tao magnifico, mas nunca me deparei com tanta sujeira, tanta falsidade e tanta gente doente como quando eu resolvi adentrar o mundo academico. E uma produtividade suja, calcada no sangue das pessoas, calcada nas lagrimas que alguem derramou. Ninguem esta ligando muito para a pessoa ao seu lado ao naos ser que precise dela para alguma coisa.As pessoas estao dispostas a viverem todo o tempo em personagens montados para conseguir um objetivo. Empenham suas familias, atuam em suas proprias casas, condicionam suas vidas mais intimas para envolver pessoas que podem lhe trazer algum lucro. Muitos, e quando digo muitos, digo sua grande maioria mesmo, dos professores atuam de forma tao desumana para com seus alunos. Agridem, humilham e descontam frustracoes de uma vida inteira em pobres aprendizes de pesquisador. O veneno de alguns professores chega a ser tao eficaz que acabam com a carreira profissional de muitos alunos, como e o meu caso. Muitos desses alunos desiste de sua formacao e abandonam carreiras para qual teriam aptidao. Aos que conseguem, alem de meu grande parabens, fica o alerta: nao se contaminem pelo veneno ao qual conviveram em todos os anos da sua formacao. Nao se transformem em monstros!E para a gente que esta nesse subida tentando se desvencilhar das cobras so nos resta continuar integros e resistir ao maximo. Eu terminarei esse alegrar chamado mestrado e mudarei o rumo da minha vida, pois nao quero viver condicionada a sujeira e a hipocrisia de uma profissao tao bonita como a de professor, mas que perdeu o sentido no dia que os meus mestres viraram meus piores pesadelos. Esse foi um post de desabafo e tambem uma atualizacao. #ProjetoFiqueBem Well.... la foi o carnaval. Extraoficialmente o ano no Brasil ja pode comecar.Quando se e jovem, como e o meu caso, voce percebe uma intencao agitacao assim que se passam as emocoes da virada do ano. Sao planos, esquemas e agendas de grupos de jovens, mas as vezes voce descobre que so quer um feriado tedioso e monotono, longe dos agitos litoraneos, das musicas altas, de todas as misturas de alcool, dos beijos em desconhecidos e assuntos que envolvem o assunto carnaval no Brasil. Hoje, quarta-feira de cinzas, dia que eu devera voltar para casa apos 5 dias de "curticao" juvenil, extremamente cansada e cheia de recordacoes do feriado, termino tudo isso com um saldo de 3 romances lidos, algumas series colocadas em dia e um belo e imenso descanso de uma dieta balanceada, um sono muito oportuno. Se fosse necessario, eu encararia uma programacao carnavalesca. No ano passado, acompanhei um bloquinho de rua, encarei dias de praia lotada, fui a bailes de carnaval, mas tudo isso
em nome do bom e velho jogo das relacoes interpessoais. Na epoca, eu namorava um bom rapaz muito influente, cheio de convites de eventos e muitos bons contatos que, entao, fazia sentido pra mim. Quando toda a minha corrida para adentrar o tao complexo mundo...nao sei como definir, aquele mundo dos ricos e esnobes que me fazia sentido.Pois.... depois desse relatorio carnavalesco, voltarei para meu The Sims, pois essa semana ainda e de folga.
O que a gente procura muito e sempre nao e isto nem aquilo. E outra coisa.Se me perguntam que coisa e essa, nao respondo, porque nao e da conta de ninguem o que estou procurando.Mesmo que quisesse responder, eu nao podia. Nao sei o que procuro. Deve ser por isso mesmo que procuro.Me chamam de bobo porque vivo olhando aqui e ali, nos ninhos, nos caramujos, nas panelas, nas folhas de bananeiras, nas gretas do muro, nos espacos vazios.Ate agora nao encontrei nada. Ou encontrei coisas que nao eram a coisa procurada sem saber, e desejada.Meu irmao diz que nao tenho mesmo jeito, porque nao sinto o prazer dos outros na agua do acude, na comida, na manja, e procuro inventar um prazer que ninguem sentiu ainda.Ele tem experiencia de mato e de cidade, sabe explorar os mundos, as horas. Eu tropeco no possivel, e nao desisto de fazer a descoberta do que tem dentro da casca do impossivel.Um dia descubro. Vai ser facil, existente, de pegar na mao e sentir. Nao sei o que e. Nao imagino forma, cor, tamanho. Nesse dia vou rir de todos.Ou nao. A coisa que me espera, nao poderei mostrar a ninguem. Ha de ser invisivel para todo mundo, menos para mim, que de tanto procurar fiquei com merecimento de achar e direito de esconder.Carlos Drummond de Andrade "Nosso maior medo nao e sermosinadequados. Nosso maior medo e nao saber que nos somos poderosos, alem do quepodemos imaginar.E a nossa luz, nao nossa escuridao, que mais nosassusta. Nos nos perguntamos: Quem sou eu para ser brilhante, lindo,talentoso, fabuloso?.Na verdade, quem e voce para nao ser? Voce e umfilho de Deus.Voce, pensando pequeno, nao ajuda o mundo. Nao hanenhuma bondade em voce se diminuir, recuar para que os outros nao se sintaminseguros ao seu redor.Todos nos fomos feitos para brilhar, como ascriancas brilham. Nos nascemos para manifestar a gloria de Deus dentro de nos.Isso nao ocorre somente em alguns de nos; mas em todos.Enquanto permitimos que nossa luz brilhe, nos,inconscientemente, damos permissao a outros para fazerem o mesmo.Quando nos nos libertamos do nosso proprio medo,nossa presenca automaticamente libertara outros."Nelson Mandela Talvez eu tenha que parar de ler esses livros agua com acucar.Talvez eu tenha que repetir mais vezes que minha vida nao e tao ruim assim.Talvez, de verdade, eu so tenha que jogar tudo por ar e explodir essa merda toda. Toda vez e a mesma coisa. Uma crise existencial, esse sentimento amargo no peito e essa vontade de jogar tudo para o alto. E quase redundante falar que nao me encaixo nessa familia. Eu gostaria de ser mesmo uma a personagem dos meus livros agua com acucar e descobri que sou fruto da caridade dos meus pais. Que eles me encontram perdida ainda crianca, ou se sensibilizaram pela situacao e me adotaram. Isso ia explicar tanta coisa. Isso explicaria por que tudo que eu faco na minha vida os incomoda tanto, porque eles nao dao a minima para as minhas conquistas ou porque e tao dificil interagir com eles. Vivo atolada no trabalho dia apos dia.
Isso antes me incomodava, queria ter "tempo pra mim", ficar mais em casa, mas sei que trabalhar menos acarretaria ficar mais em casa e, ultimamente isso tem se tornado um martirio. Ficar em casa e sorrir para cada vez que a minha mae coloca minha vida intima para a discussao de estranhos, quando ela fala dos caras que eu ja gostei na adolescencia, o fato eu nao ter me casado, o fato de eu estar acima do peso, o fato de eu ter pouquissimos amigos ou o fato de ter uma vida social pouco agitada. Isso so inflama mais minha satisfacao com a vida. Aos 26 eu ainda estou aqui: trabalhando como um burro, sem perspectiva de me casar, sem amigos, gorda e totalmente no mesmo lugar onde estive todos esses anos.Todo mundo fala que "tudo no seu tempo", mas que tempo e esse que nunca chega pra mim? Sera mesmo Universo, que eu fui uma pessima pessoa em outras vidas e devo mesmo passar o resto da minha vida assim: presa na minha amarga insatisfacao diaria. Odeio feriados! Durmo pouco, como muito e fico pensando em todas as merdas da minha vida. DROGA!!!
verdade e que jamais seentusiasmarao com coisa alguma.O Entusiasmo e que traz a nova visao da vida.Nesta semana, gostaria de perguntar a voce, como vai o seu entusiasmo. Comovai o seu entusiasmo pelo Brasil, pela sua empresa, pelo seu emprego, pela suafamilia, pelos seus filhos, pelo sucesso de seus amigos ?Se voce e daqueles que acha impossivel entusiasmar-se com as condicoes atuais,acredite - jamais saira dessa situacao. E preciso acreditar em voce. Acreditar nasua capacidade de vencer, de construir o sucesso, de transformar a realidade.Deixe de lado todo o seu negativismo. Deixe de lado o ceticismo. Abandonea descrenca e seja entusiasmado pela sua vida e principalmente entusiasmadocom voce.Voce vera a diferenca!Faca como os passarinhos: comece o dia cantando. A musica e alimento parao espirito. Cante qualquer coisa, cante desafinado, mas cante! Cantar dilata ospulmoes e abre a alma para tudo de bom que a vida tem a oferecer. Se insistirem nao cantar, ao menos ouca muita musica e deixe-se absorver por ela.Ria da vida, ria dos problemas, ria de voce mesmo. A gente comeca a ser felizquando e capaz de rir da gente mesmo. Ria das coisas boas que lhe acontecem,ria das besteiras que voce ja fez. Ria abertamente para que todos possam secontagiar com a sua alegria.Nao se deixe abater pelos problemas. Se voce procurar se convencer de que estabem, vai acabar acreditando que realmente esta e quando menos perceber vai sesentir realmente bem. O bom humor, assim como o mau humor, e contagiante.Qual deles voce escolhe?Se voce estiver bem-humorado, as pessoas ao seu redor tambem ficarao e isso lhe dara mais forca. Leia coisas positivas. Leia bons livros, leia poesia, porque apoesia e a arte de aceitar a alma.. Leia romances, leia a Biblia, estorias de amor,ou qualquer coisa que faca reavivar seus sentimentos mais intimos, mais puros.Pratique algum esporte. O peso da cabeca e muito grande e tem de ser contrabalancadocom alguma coisa! Voce certamente vai se sentir bem disposto, maisanimado, mais jovem.Encare suas obrigacoes com satisfacao. E maravilhoso quando se gosta do quefaz, ponha amor em tudo que esta ao seu alcance. Nenhuma barreira e intransponivelse voce estiver disposto a lutar contra ela; se seus propositos forempositivos, nada podera dete-los. Nao deixe que seus problemas se acumulem,resolva-os logo.Fale, converse, explique, discuta, brigue: o que mata e o silencio, o rancor. Exteriorizetudo, deixe que as pessoas saibam que voce as estima, as ama, precisadelas, principalmente em familia. Amar nao e vergonha, pelo contrario, e lindo!Cultive o seu interior e ele extravazara beleza por todos os poros.Nao tente, faca. Voce pode!Autor: Professor Joao Roberto Gretz
a producao de substancias com carater relaxante eAnalgesico, como a endorfinaLazer: Passeie, viaje, saia com os amigos, tenha um hobby. Qualquer atividade que voce faca sem obrigacao e que lhe traga prazer, sensacao de bem estarRelaxamento: Quando relaxamos, o nosso corpo e mente tem a chance de se livrarem das tensoes acumuladas, de se prepararem para novos desafios. Nao ha formula magica para relaxarmos. Alguns gostam de musica, outros de bate papo, outros de TV. O que importa e voce se desligar dos problemas por alguns minutos.Estabilidade emocional: Tente pensar de modo positivo, vendo o lado bom das coisas. Se algo o incomoda, tente falar sobre o assunto. Se alguem o magoar, converse com a pessoa de modo calmo sobre seus sentimentos. Silvia Maria Ribeiro Oyama Enfermeira Mestre em promocao da Saude (EEUSP)Doutoranda (EEUSP)silviaoyama@usp.brFontes: psiqweb: psiquiatria geral:http://virtualpsy.locaweb.com.br/index.php?sec=27