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tambem veterinaria), a nutricao e o estudo das relacoes entre os alimentos ingeridos e doenca ou o bem-estar do homem ou dos animais.Nutricao humana: A nutricao pode ser feita por via oral, ou seja, pela maneira natural do processo de alimentacao, ou por um modo especial. No modo especial temos a nutricao enteral e a nutricao parenteral. A primeira ocorre quando o alimento e colocado diretamente em uma area do tubo digestivo (geralmente o estomago ou o jejuno) atraves de sondas que podem entrar pela narina ou boca ou por um orificio feito por cirurgia diretamente no abdomen do paciente, juntamente com outro orificio gastro-intestinal usado no processo digestivo. A nutricao parenteral e a que e feita quando o paciente e alimentado com preparados para administracao diretamente na veia, nao passando pelo tubo digestivo (como o soro nas veias, quando se esta impossibilitado de ingerir alimentos via oral). A boa nutricao depende de uma dieta regular e equilibrada - ou seja, e preciso fornecer as celulas do corpo nao so a quantidade como tambem a variedade adequada de nutrientes importantes para seu bom funcionamento. Os guias alimentares mais conhecidos sao as piramides alimentares. Todo ser vivo precisa se alimentar para sobreviver e se reproduzir. Mas, na especie humana, a imensa capacidade de se adaptar a varios tipos de alimento - que faz do Homo sapiens a especie de habitos alimentares mais diversificados do planeta - foi fundamental para a sua evolucao. Estudos indicam que um dos principais fatores que levaram nossos ancestrais a se distanciar da linhagem de seus parentes primatas foi a capacidade de se adaptar ao cardapio de diversos ambientes. Algumas teorias propoem, ainda, que o excepcional crescimento do nosso cerebro so se tornou possivel gracas a inclusao na dieta humana de alimentos proteicos e energeticos- particularmente, a carne. O uso do fogo tambem contribuiu para a evolucao da especie. Cozidos, os alimentos ficam mais faceis de ser digeridos e, por consequencia, a absorcao dos nutrientes e maior. A agricultura e a pecuaria, iniciadas ha cerca de 10 mil anos, aumentaram o poder do homem sobre a propria nutricao. Desde entao, a descoberta dos condimentos, a adocao de tecnicas para aumentar a produtividade agropecuaria e o desenvolvimento de tecnologias de industrializacao foram abrindo novas possibilidades de nutricao. Hoje, mesmo com a globalizacao e as facilidades de intercambio entre nacoes, cada povo guarda suas peculiaridades culinarias, segundo a disponibilidade dos ingredientes encontrados na regiao, mas tambem de acordo com seu modo de vida.
acelerar o processo e uma aceleracao do funcionamento enzimatico intracelular, o que so ocorre com o treinamento. Mesmo assim, a carnitina e vendida mundialmente sob o pretexto de ser um queimador de gordura. Aminoacidos isolados: o consumo de aminoacidos isolados como suplemento iniciou com a suplementacao de pessoas doentes e os defensores desta pratica para atletas alegam que poderiam estimular a secrecao de hormonio do crescimento (GH), mas isso nao foi provado. Existem indicacoes de que estes aminoacidos poderiam influenciar a absorcao de outros aminoacidos, causar falha renal e lesoes teciduais. A suplementacao por longos periodos com aminoacidos nao tem qualquer beneficio comprovado sobre o rendimento, podendo ainda induzir um quadro de resistencia periferica a insulina. Nao ha, portanto evidencias apontando o uso de aminoacidos como sendo benefico para o atleta ou para o seu rendimento. BCAA (Branched-chain amino acids): aminoacidos de cadeia ramificada, valina, leucina e isoleucina. A maior quantidade de estudos com BCAA deve-se ao quadro da fadiga central. As estrategias para utilizacao do BCAA em relacao a fadiga central procuram estabelecer que sua suplementacao realmente atrase o inicio da fadiga.
Centro de Ensino Medio 01 de BrazlandiaComponente Curricular: Integrando as Ciencias.Professores: Satoru, Aurea, Lina. Atividade desenvolvida em grupo de alunos. Pre-Projeto Mundo FitnessProblema: Temos visto nos dias atuais, o ritmo de crescimento de nossa sociedade o que e muito bom. Mais ainda temos alguns problemas como toda comunidade, estado, Pais, ou seja, todo o Planeta tem o que e normal para o crescimento de uma sociedade. Esse problema e que nossa sociedade tem deixado e esquecido do Lado que envolve o Fitness, ou seja, tem deixado a pratica de todo tipo de esporte o que e ruim para nossa saude. A partir disso podemos fazer varias perguntas como: Por que as pessoas estao evoluindo tanto em tecnologias e conhecimento, mas tem ficado cada vez mais trogloditas em relacao a saude? Isso acontece por causa da tecnologia que tem feito muitas coisas sem precisarmos sair de casa, assim fazendo com que fiquemos mal acostumados? Ou sera que quantos mais os Jovens desenvolvem mais acham que sao fortes e nao precisam de sua pratica? Muito problema pra ser resolvido voce nao acha?Hipotese:. Talvez seja por que hoje em dia ha muitos remedios (suplementos) para saude, e por isso as pessoas acham quem nao precisam praticar Esportes e cuidar de suas saudes.. Talvez as pessoas estejam tao ocupadas em seus trabalhos que nem tem tempo mais para a saude.. Talvez seja por que hoje os jovens se acham fortes de mais e nao precisam se preocupar.. Talvez seja por que todos querem ver o seu condicionamento fisico mudar de uma hora pra outra, por isso nao praticam esportes, mas sim usam medicamentos.. Talvez seja por causa do governo que quase nao incentiva nesta area e nem investe na mesma. . Talvez muitos nao autorizassem seus filhos a irem pra academias publicas ou pra outros lugares por causa dos perigos e riscos enfrentados na sociedade.Justificativa: Se cuidarmos desse problema em nossa sociedade, todo tipo de pessoa, raca, idade e classe social vao ganhar muito. As pessoas vao ter mais saude, vao viver mais, vao ter uma melhora na qualidade de vida e estas mesmas ainda vao contribuir para os gastos do Governo, pois se todos tiverem uma saude controlada, o governo vai gastar menos com remedios e outros tipos de medicamentos que iriam ser utilizados em pessoas doentes, mas se o indice de doencas cairem o governo podera investir em outras areas e assim todos nos sairemos ganhando. Objetivos: O grupo, ou melhor, a equipe tem o objetivo de primeiro e claro, esclarecer a sociedade o que e Mundo Fitness e com isso abrir os olhos da mesma para mostrar que a sociedade tem cada vez mais esquecido que o Fitness e sua pratica fazem parte da saude e esses valores nao podem ser esquecidos. Vamos a nossa cidade verificar o que falta para que essas pessoas possam ser incentivadas a essa pratica. Se for a falta de investimento do governo, vamos sim procurar e analisar saber por que esta havendo esta falta de investimento. Se o problema for que as pessoas estao despreocupadas com isso
entao deve sim levantar investimentos em Propagandas e conscientizacao para todos os seres da comunidade nao importando a classe da pessoa, pois todos tem esse direito. Metodologia: A equipe procurou fazer algumas Pesquisas em Campo com a sociedade de Brazlandia em ceu aberto, utilizando algumas perguntas elaboradas pelos componentes do Grupo e utilizando tudo o que foi criado pelo Grupo no decorrer dos Bimestres. Umas das coisas que e interessante dizer que o grupo criou foi o respeito a colaboracao e o trabalho em equipe.
com os orais, todos sao processados pelo figado o que traz um grande estresse para este orgao, podem ocorrer problemas como cancer do figado e cirrose hepatica. A droga Hemogenin, por exemplo, tem ligacao comprovada cientificamente com o cancer do figado. Tem medo de agulhas? Nem pense em anabolizantes. Para quem nao sabe, a testosterona e o principal hormonio masculino e os esteroides anabolizantes sao a forma sintetica deste hormonio. Quando voce comeca um ciclo de esteroides anabolizantes o seu corpo para de produzir naturalmente a testosterona devido ao alto nivel que ja esta entrando devido aos esteroides, quando voce para de utilizar drogas o corpo nao estara mais produzindo testosterona natural (pois o corpo nao viu necessidade devido ao excesso), depois de um tempo que ele vai perceber a falta e voltar a produzir naturalmente de forma extremamente lenta. O problema e quando o adolescente faz uso de esteroides, pois o seu corpo esta em fase de crescimento e os niveis dos hormonios sao muito instaveis, o que pode acarretar na diminuicao drastica ou total de testosterona e nao e so por um periodo de tempo, e para sempre. Caso isto aconteca, voce tera problemas em manter o nivel de testosterona o resto da vida, tendo que ser monitorado por exames o resto da vida.
por padroes de conquista e realizacoes notavelmente altos, necessidade de controle, intolerancia a "falhas" ou "imperfeicoes") sao comuns, e mesmo centrais, no desenvolvimento da anorexia. A presenca dessa busca por padroes de perfeicao transcende o desenvolvimento da doenca, sendo anterior a ela e permanecendo em pacientes que ja foram curadas da doenca. Alguns estudos sugerem que, apesar de uma inteligencia media na faixa regular, anorexicas possuem niveis mais altos de performance escolar e envolvimento academico, o que sugere que o perfeccionismo nelas presente nao se limita a temas relacionados apenas com comida e forma corporal. Outros tracos obsessivos-compulsivos, alem do perfeccionismo, sao notados na infancia de anorexicas, principalmente inflexibilidade, forte adesao a regras estabelecidas, observacao dos padroes mantidos por autoridades, etc. Incidencia de abuso fisico ou sexual e mais elevada em grupos de anorexicos; em um estudo efetivado na America do Norte, a presenca de um historico de abuso sexual na infancia apresentou uma forte associacao com o desenvolvimento de transtornos alimentares em grupos de homens homossexuais. Deve-se ter duas vertentes, a nao-farmacologica e a farmacologica. Entretanto deve-se ter em mente a importancia de uma relacao medico-paciente satisfatoria,uma vez que a negacao pelo paciente e muitas vezes presente. Dependendo do estado geral da paciente pode-se pensar em internacao para restabelecimento da saude. Correcao de possiveis alteracoes metabolicas e um plano alimentar bem definido sao fundamentais. Alem disso, o tratamento tambem deve abordar o quadro psicologico, podendo ser principalmente a terapia cognitivo-comportamental e psicoterapia individual. Em relacao a abordagem farmacologico tem-se utilizado principalmente os antidepressivos, mas que e uma area que carece de muitos resultados satisfatorios tendo em vista a multicausalidade da doenca. Dessa forma, e importante uma abordagem multi-disciplinar, apoio da familia e aderencia do paciente. As recaidas podem acontecer, dai a importancia de se ter um acompanhamento profissional por grandes periodos.
capa Na pagina 4 modelo da folha de rosto (contra capa)GOVERNO DO DISTRITO FEDERALSECRETARIA DE ESTADO DE EDUCACAOSUBSECRETARIA DE SUPORTE EDUCACIONALDIRETORIA REGIONAL DE ENSINO DE BRAZLANDIACENTRO DE ENSINO MEDIO 01TITULO DO PROJETO DE PESQUISA BrasiliaAbril - 2011TITULO/SUBTITULO DO PROJETONOME DOS ALUNOS (COMPLETO) Projeto de Pesquisa apresentado a disciplina Integrando as Ciencias, como requisito parcial para avaliacao bimestral no Centro de Ensino Medio 01 de Brazlandia. Brazlandia.Abril - 2011
18/10/2009 Icopa RDL da amizade interclubes25/10/20093o Campeonato Brasileiro Individual08/11/20095a Etapa do Estadual Sub -1715/11/20095a Etapa do Estadual Senior22/11/2009Taca Libertadores 200929/11/20096a Etapa Estadual Adulto05/12/2009Copa Master FEFUMERJ 200913/12/2009Copa do Brasil 2009 passaporte de jogos so aqui tem isso CARTAZ DA COPA TROFEU UMA OBRA DE ARTE FAMILIA CUNHA PRESENTE DISPUTA DO TERCEIRO LUGAR JOGO ENTRE BARREIRA E RDL JOGO ADC E RIVER PLATE RAMON DO ADC JOGO RDL E ADC PLANO GERAL DO TORNEIO JOGO RIVER E BARREIRA fotos do treinamento da equipe do cabofriente onde a gente participou APOIO: http://www.saquacity.com.br/SEJAM BEM-VINDOS !A PAGINA DA LIGA RDL DE FUTEBOL DE MESA PRIMEIRAMENTE QUERO AGRADECER A EQUIPE DO CABOFRIENSE PELA FORMA CARINHOSA EM RECEBER-NOS EM SEU TREINO NO SABADO 22/08 Os interessados em se filiar devem proceder da seguinte maneira: Comparecer na nossa sede que fica na Rua Prof. Francisco Fonseca em cima do supermercado So Ofertas Bacaxa Saquarema ATENCAO!!!!VEM AI! A 2o COPA INTERCLUBES DE FUTEBOL DE MESASERA REALIZADA NO DIA 13 DE DEZEMBRO Curso de Bio-construcao em pau a pique cara ser utilizada como casa de queijo do ipes iteressados enviar e-mail para felipecunha223@hotmail.com para se escreverem, o curso sera realizado nos dias 3 e 4 de setembro no espaco do ipes que fica na cidade de Saquarema RJtaxa de participacao R$50,00 com direito as refeicoes, que serao preparadas pelos proprios participantes, onde havera tanto alimentos vegetarianos como nao respeitando a todos um dos principios basico do ipes.Temos espaco para barracas etapas de fabricacao das nossas mesas (os amigos coisa rara e tricolor)Tudo comecou com um simples bate papo de domingo estavamos bebendo umas cervejinhas quando surgiu o assunto de futebol de botao estavam a mesa a familia de Felipe cunha e do Luis tricolor, o Felipe logo se enpolgou pois comentou que tinha seu time desde a infancia e o Luis retrucando disse que tinha uma pequena mesa, o papo foi logo esquentando e foi marcado um almoco na casa do Luis para jogarmos umas partidinhas de leve, claro com algumas cervas porque tambem somos filhos de Deus.E e chegando o grande dia um belo domingo de sol a cerva ja no gelo e a mesa que o felipe tanto esperava posta ja no seu devido lugar, juntos estava o irmao do Luis que agora infelismente nao consigo lembrar o nome uma grande falha que diga de passagem,mas continuando fui logo ver a belezinha toda vernizada de madeira nobre o palco principal para o show da selecao do Suburbio F.C., depois de alguns goles fomos logo ao que interessava o futebol de botao a primeira partida o Suburbio F.C. ganhou do Rola Bola F. C. e depois a selecao jogou com o irmao do tricolo que ainda nao consegui lembrar o nome"A maldita idade chegando",e tambem passou o serol foi a festa o Suburbio F.C. invicto naquele domingo, mas a partir dai comecou a ser sagrado,todos os domingos: Cervas, uns tira gostos, e futebol de botao .Ate que surgiu uma conversa entre o felipe e outro amigo um argentino apelidado de coisa rara, por que e super gente boa, deu pra entender,
nesse papo o Felipe sugeriu que se formasse uma coisa mais organizada, que foi logo aceita pelo coisa rara surgindo entao a Liga Regiao dos Lagos " porque a gente nao pensa pequeno" de futebol de mesa
social entre os jovens atraves do esporte, como tambemdescobrir novos talentos. Quem sabe nao descobrimos um Neymar em Seropedica.A cidade de Seropedica ja revelougrandes atletas no futebol entre eles Sergio Luiz (Luizao), Celso Costa daSilva (Celsinho) e Enilton Menezes de Miranda que ja jogaram em grandes clubesno Brasil.Foto e Texto: Seropedica Web
quartos, sala, cozinha ebanheiro, num prazo de 18 meses e custarao R$ 45 mil cada. As familias pagaraoprestacao de no minimo R$ 50 e no maximo 10% da renda familiar, durante o prazode financiamento, que e de 120 meses, explicou Rabello.O total deinvestimento para a construcao do Condominio Residencial das Acacias,constituido de 327 casas residenciais e do Condominio Residencial Parque dasFlores, composto por 319 unidades, sera de mais de R$ 29 milhoes, com recursosoriundos do Fundo de Arrendamento Residencial (FAR), destinado a populacao alvodefinida no ambito do programa.O superintendenteregional comentou o papel fundamental da prefeitura no Programa Minha Casa,Minha Vida, tanto no cadastramento e selecao das familias que seraobeneficiadas, como nos incentivos fiscais que viabilizam a concretizacao doPrograma. Tanto esta Audiencia como as outras que serao organizadas coroam otrabalho, a dedicacao e a crenca no empreendimento e no que ele representa paraa comunidade e para a Caixa. O sonho da casa propria e sem duvida o maior dapopulacao brasileira e nos da Caixa, devemos nos orgulhar da nossa contribuicaopara tornar isso uma realidade, finalizou.OMinha Casa, Minha Vida e uma iniciativa do Ministerio das Cidades e tem comometa a construcao de 1 milhao de moradias para familias com renda de ate 10salarios minimos, em parceria com estados, municipios e iniciativa privada.Alem de viabilizar a casa propria para familias de baixa renda, o programapretende impulsionar a economia, gerar empregos e trazer reflexos positivospara toda a sociedade.Foto Levi Oliveira
fazermos a escolha, pois se fizermos uma breve comparacao, estamos piores do que na epoca do Imperio. La o quinto dos infernos eram os impostos cobrados aos cidadaos, hoje, este termo refere-se aqueles que lutam para chegar aos cofres que se encontram em Brasilia, e este tem varias formas; concavo, convexo etc.Abramos nossos olhos e nossas mentes, se nao, as geracoes vindouras irao se perguntar: porque sera que nesta epoca o povo era tao miope? Sera que nao havia oculos para eles? Diferentemente de nos quando folheamos as paginas de nossa historia. Temos orgulho de termos varios martires, como: Inacio de Azevedo, Tiradentes etc.OBS: Claro que existem varias excecoes, pessoas que tem como bandeira a honestidade e a luta por uma sociedade justa e digna
habitam o interior do peito, a poesia se torna algo sublime,pois ela flui com o pulsar das arterias chegando aos mais distantes caminhosque levam os seres humanos a terem a certeza de que nao existe apenas a carne,mas tambem o espirito, que acorda quando os sentimentos se afloram. Permanecendoassim, vamos ter a certeza de que o amor e o orgasmo da alma.Rauly
forma ou deoutra sempre buscamo-la para nossas vidas, mas tambem sei que estas geracoesnao irao alcanca-las em sua plenitude, mas deixaram um terreno fertil para queas sementes sejam plantas, e que nossos descendentes tenham como rega-las epossam fazer com que a vida comece a vislumbrar luzes que facam com que ocorra umaverdadeira fotossintese transformando o nocivo em vida.Rauly
Certo dia estava lendo algumas historias de homens que passaram suas vidas a descrever os sentimentos e compara-los com o que ha de mais belo na natureza. Sao historias que fazem nossos espiritos se aflorarem, nos deixando sensibilizados ao ponto de entramos em consonancia. Parece ate que as estradas dos espiritos sao iluminadas pelos sentimentos e ai eles se encontram.Fico a pensar, quantas pessoas passaram por esta vida. Foram elas de diversas racas, situacoes sociais diferentes, mas que tem uma unica coisa em comum, o sentimento, este belo tesouro que Deus na sua onipotencia nos deixou de heranca. E este que rege nossas vidas e nos da a esperanca de um dia a humanidade crer que para se encontrar o caminho da plena felicidade e necessario que o Amor seja alimento de nossa consciencia. E ele tambem que nos faz lembrar, de todos aqueles que nos deixaram e que guardamos no peito.O amor e a razao do coracao, pois e ele que transcende as emocoes, superando todos os outros sentimentos. E esta afirmativa me fez ver que estes grandes homens que escreveram as paginas do amor, se inspiraram nos seus sofrimentos, que por alguma adversidade do destino nao teve contemplado a sua outra parte. Portanto chego a conclusao que as grandes poesias sairam das mais profundas desilusoes. Sei tambem que para estes homens que usam o coracao, para escreverem os mais belos versos que sensibilizam a humanidade, eles precisam encontrar a pessoa amada, e ao encontra-la, deixam de escrever seus versos em um papel para transcreve-los em sua vida. Rauly A natureza e perfeita emtodos os aspectos, e no que diz respeito ao ser humano, ela foi impecavel, poisnos deu a capacidade de gerar um ser semelhante a nos mesmos, no ventre damulher.Todos os animais procriam,e os seus instintos os levam a cuidar de suas crias ate o periodo do desmame,apos, tornam-se independentes e vao viver as suas vidas.A diferenca entre dosanimais e que para nos, seres humanos, os cuidados necessarios para a nossasobrevivencia nao nos abandonam apos o desmame, pelo contrario ai comeca overdadeiro dom da mulher. Pois ser mae, e educar, cuidar, orientar, aconselhar,mas principalmente amar. Dar amor aos seus filhos e ensina-los a ser felizes.E praticamente instintivaa filosofia da maternidade.Maria, mae de Jesus, foiconcebida sem pecado, e sem nenhuma experiencia de ser mae, mostrou ao mundocomo se deve criar os filhos. Foi com amor que ela viu Jesus crescer etornar-se um homem. Que passando por todo sofrimento, teve sua mae presente aomorrer.Portanto, ser mae e amarsem limites, e ensinar que o coracao deve estar sempre aberto para o amor.Felizes aqueles que temuma Maria como mae, pois ela simboliza todas as mulheres dessa terra. Possodizer que sou um felizardo, pois alem de ter uma mae chamada Maria, tenho umaestrela que brilha no meu coracao que e Stella.Feliz dia das maes, mesmosabendo que devemos comemorar todos os dias da melhor forma possivel, principalmentesem medo de olhar na profundeza de seus olhos e dizer TE AMO. Rauly Revolta popular dos centavos A revolta popular dos vintecentavos tem uma amplitude maior, pois despertou
nos brasileiros o sentido de reivindicare assegurar seus direitos e deveres. Nos damos a tutela do Estado arepresentantes, e estes devem administrar a vontade popular e nao legislar,julgar e executar em seu beneficio. E inconcebivel um gabinete de umcongressista receber mensalmente mais de cento e dez mil reais, em detrimentoda pobreza das classes sociais menos favorecidas. Por tanto, tem que surgir dentrodesta revolta uma organizacao no sentido de pleitear e reivindicar o quedesejamos.Como e possivel sediar uma copa do mundo de futebol,se gastando mais de cem bilhoes de reais com estadios, dinheiro este queacabaria com a maioria das comunidades carentes deste pais. O pior e que destescem bilhoes, cinquenta bilhoes sao desviados.Nos brasileiros, queremos areforma geral da politica do pais, queremos unificar e diminuir sensivelmenteos salarios dos Deputados e Senadores, pagando apenas uma gratificacaosimbolica, pois salario e para quem trabalha e nao para quem representa, estes devemter seu emprego e profissao.Queremos de imediato a dissolucaodo congresso nacional e o impeachment da presidenta e do vice-presidente daRepublica, com novas eleicoes. Queremos a reforma do judiciario, para acabarcom a imunidade. O Juiz que julgar de forma errada ou corrupta e fizer parte dequadrilhas, pagara pelos seus erros. Queremos acabar com os altos salarios emordomias que o Estado paga a estes magistrados e funcionarios. No executivo, tem que haver uma reforma geral,diminuindo os ministerios, ficando apenas os prioritarios, como saude,educacao, seguranca, agricultura e habitacao. Diminuir os cargos comissionadose acabar com os altos salarios. Os cargos devem ser ocupados pelos funcionariosde carreira. Realizar a reforma tributaria e agraria.Qualquer funcionario do Estadoseja ele Deputado, Senador, Presidente da Republica, Juizes, Ministros, inclusiveo do STF e STJ, perde o cargo se for pego em falcatruas e envolvidos emcorrupcao. Pois a partir do momento que assumirem um mandato ou emprego, todosserao tidos como funcionarios publicos. Todas estas situacoes devem serseguidas hierarquicamente na Nacao, Estados e Municipios. Acredito que estas sao asprincipais bandeiras que o povo esta levantando nas mobilizacoes que estaosendo feitas neste pais.Rauly