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faz pensar no queo outro tem de bom e esquecer o lado ruim...E assim voce pode continuar aidolatra-lo, pois deseja isso!Mas e tudo falso, acredite! Voce ama um homem queha muito tempo deixou de existir na sua vida. Sim, se fosse este homem de agoraque tivesse aparecido na sua vida, duvido que teria se apaixonado por ele.Tire da cabeca toda ideia de se manter casta!Voce nao precisa deixar de provar o sabor de outrasfrutas so porque uma caiu do pe e apodreceu. Alem do mais, pode apostar que elenao vai deixar de dar umas bimbadinhas so porque voce resolveu que nunca maisvai gemer debaixo de outro homem. Pelo menos nos primeiros dias depois da separacao evite usar coisas que fazem com que se lembre dele! Se todas as vezes que olha para uma salada depepinos voce comeca a chorar, lembrando dos momentos que viveu ao lado daquele"macho bem dotado", proiba sua mae de comprar qualquer coisa quedesperte esta sua nostalgia, como linguica, salsichao etc. Jogue no lixo todosos Cds da Alanis Morissete e da supra-sumo da depressao, Celine Dion, pois oque menos precisa e fundo musical para curtir fossa. Tambem evite assistir filmes ultra-romanticos, como Titanic, O Morro dos Ventos Uivantes , Ghost ou Sabrina! Troque por filmes do tipo"muito anabolisante e pouco cerebro" como Rambo, Exterminador do Futuro e toda a "grande obra" do Van Diesel, com direito a muita pancadaria e pouca conversa fiada! E quando pintar aquela vontade de sair correndoatras do morzao, parar na frente do predio dele e comecar a gritar "Duda,eu te amo!!!!"(oh, coisa deprimente, meu Deus!), ligue para sua melhoramiga e peca para te trancar no banheiro, e so abrir a porta quando passar acrise de abstinencia amorosa. Claro, se armar barraco ja e muita pobreza paraaturar, fazer uma cena patetica, implorando por amor, na frente da casa dobenzao, ja e coisa de quem precisa de umas boas palmadas na bunda. Nao frequente os mesmos lugares que ele, e nem fique amiguinha da irma ou da sua ex-futura-sogra. Alem de ser uma demonstracao de falta de respeitoproprio, pode acabar criando um clima muito pesado, fazendo com que ele (comtodo direito) se sinta invadido em sua privacidade por uma chata que naoconsegue entender que acabou!! Sem contar que, so de pirraca, e bem capaz delelevar umas gatinhas para conhecer seu quarto, bem na hora que estiver chorandoas pitangas nos ombros da ex-sogrona! E ai segura o coracao, porque escutar acama rangendo e saber que nao e com voce, e o que podemos chamar de sofrimentoinutil! Aprenda a usar o pensamento conflitante para afastar este homem de seu coracao Em vez de pensar: "Nossa, ninguem sabe como acariciarmeus seios como o Ricardao", use um pensamento antagonico como "So que aquela besta nuncafoi capaz de encontrar meu clitoris!!"Mas, se ele era bom de cama e nunca precisava de uma maozinha nem na hora deachar o buraco, entao mude para coisas mais pessoais como: "Ele era otimo de cama, mastava sempre com a cueca suja!!! Nunca va em cartomantes ou videntes depois do chute na bunda! Este pessoal tem
um faro impressionante paradescobrir as fraquezas de mulheres abandonadas (e burras). Entao, para ferrarde vez com a situacao, voce vai ouvir que "ele ainda te ama", que vaose casar e ter um monte de filhos.No fim vai acabar saindo mais iludida do queentrou, cheia de esperancas inuteis, alem de ter que fazer horas extras parapagar um "trabaio bom para amarrar homem"!Depois nao adianta ficar com vergonha de lembrarque foi capaz de ir a uma encruzilhada, bem no meio do cemiterio, para jogaracucar na cueca dele, fumar charuto e beber "Sidra Cereser"!Alias, fazer macumba pra prender macho e o ultimodegrau na falta de vergonha na cara que uma mulher pode descer!!(fonte: http://www.revistaandros.com.br/esquecer.html )
Tenho uma neta, chamada Edilasia. Filha de Deoclesia, minha filha com um estivador do Porto, que foi criada como filha legitima de um grande fazendeiro do Sul do Rio Grande do Sul (Sim, eu dei o golpe da barriga, este foi o terceiro em 1958!).Apesar de nao ter criado Deoclesia, e ela se envergonhar por ser uma grandississima filha da puta, criei grandes lacos com minha neta, que tem a "jacutice" no seu DNA.Edilasia hoje e uma mulher de 30 anos, que superou a vovo. Ela gosta mesmo do esporte. O seu ultimo feito foi no Rock in Rio.Ela foi no show do Stevie Wonder, e ficou orgulhosa ao saber que todos os rapazes que ela encontrou no show e eram heteros, ela no minimo tinha feito sexo oral. Ela contabilizou uns 10.Coisa bonita de se saber, num festival com proporcao de 10 mil pessoas, de todo o Brasil e lugares do mundo.Ela viu que no Rio de Janeiro nao falta quase ninguem pra ela passar o rodo e que o trabalho dela foi gratificante, uma vez q todos vinham falar com ela, felizes e a abracavam ternamente.Nao sei que outra caracteristica fisica ela herdou de mim, so sei que com certeza, a boquinha de veludo ela puxou da vovo!Parabens, meu amor! Depois de dias, tentando me recuperar da maratona que foi enfrentar o "Fuck in Rio", eis me aqui para usurpar a sua atencao.Hoje conto a historia de uma amiga, que nao se preocupa nem um pouco em esconder sua identidade. Uma mulher com M maiusculo, que reconhece a queda e nao desanima. Ela mesma quem escreveu o seu testemunho, o primeiro de uma serie:"Imaginem a cena: Voce conhece o gatinho na praia. O gatinho e gringo.Trocam a maior ideia. Voce acha o carinha lindinho, bom papo e TUDIBOM!Ele pede seu telefone, diz que vai te ligar.Algumas semanas se passam e finalmente o telefone toca: O nome do caboclo pisca no visor do telefone. O coracao vai na boca. Parece que tem um milhao de borboletas no estomago.-Alo! Voce atende.-Fernanda? Diz ele.-Sou eu mesma. -Ai, desculpa. Liguei para Fernanda errada."Simples assim... Parafraseando nossa amiga: A vida nao e so de vitorias: Derrota.com. Isso aqui ta animadinho demais.Apos dias sem postar, pois fiquei deprimida com o chocante video da velha jacutinga em seu aniversario de 90 anos, hoje retomo minhas atividades, esperando que nenhuma velha, usurpadora, ou pririguete venham me tirar do serio.Adoro os dias chuvosos e nublados, pois combinam com meus olhos tristes, e em homenagem (que e uma palavra linda pois combina homem com menage) a estes dias chuvosos que venho aqui rememorar minhas derrotas.Dedico este post a minha amiga Heleninha Roitman, que sempre me compreendeu e partilhou de momentos incriveis comigo.E, estava eu, expondo a figura no bate-papo do facebook, quando um bonitao veio puxar assunto, e comentei que estava assistindo a Vale Tudo.E ele entrou num papo sanguinario de porradaria, MMA, UFC e siglas que nao sabia definir pois eram todas em ingles, idioma que ele nem domina...Nao meu bem, e da novela que eu estava falando.Ele mudou
Circunstanciado (T.C.). Peca uma copia.Acompanhe o processo: guarde a copia do B.O. ou T.C. com voce. A autoridade policial enviara uma copia destes documentos para o Juizado Especial Criminal para que o acusado seja processado. Se voce nao puder acompanhar o andamento do processo, peca ajuda a uma instituicao de defesa animal, fornecendo-lhes copia do B.O. ou do T.C. Algumas entidades possuem advogados para garantir que o acusado seja processado e, se for o caso, punido.Outra opcao e voce procurar a Promotoria de Justica da sua cidade e protocolar uma representacao, que nada mais e do que um relato formal dos fatos ao Promotor Publico de Justica que, ao tomar conhecimento dos fatos, podera requisitar diretamente a investigacao policial.Saiba que, infelizmente, esse crime e considerado de menor gravidade pela Justica. Mas e muito importante processar o infrator, para que ele passe a ter maus antecedentes junto a Justica. Com isso, ele podera perder beneficios de ser julgado novamente pelo Juizado Especial.A insistencia do denunciante junto as autoridades, para que os fatos sejam apurados e os criminosos punidos, e essencial para que a denuncia tenha consequencias.Matratar animais e crime. Denunciar e proteger o animal e sua familiaSe voce tomar conhecimento de maus-tratos a animais, DENUNCIE! Animais sao seres sencientes, ou seja, capazes de sentir toda a violencia que lhes e infligida. No mais, estudos mostram que a violencia contra animais funciona como um "primeiro degrau" para futuras violencias contra humanos. Quase todos os assassinos em serie (serial killers) tem em sua historia a pratica de maus-tratos a animais.Segundo pesquisas, a violencia cometida contra animais quando feita ou mesmo assistida por criancas tem consequencias psicologicas tragicas, marcando-as por toda a vida.COPIA PERMITIDAFonte: Sentiens - www.sentiens.net
Enquanto o homem destruir impiedosamente os seres animados dos planos inferiores, nao conhecera a saude nem a paz. Enquanto os homens massacrarem os animais, eles se matarao uns aos outros. Aquele que semeia a morte e o sofrimento nao pode colher a alegria e o amor.Os animais dividem conosco o privilegio de ter uma alma. A carne e o alimento de certos animais. Todavia, nem todos, pois os cavalos, os bois e os elefantes se alimentam de ervas. So os que tem indole bravia e feroz, os tigres, os leoes etc. podem saciar-se em sangue. Que horror e engordar um corpo com outro corpo, viver da morte de seres vivos.Escolha uma maneira sa de viver, por mais dura que te pareca, o habito a tornara agradavel. Que a preparacao de teu alimento dure menos tempo que demora para come-los.Pitagoras, filosofo e matematico grego, nasceu em 570 a.C. e morreu em 490 a.C.Todos os que aprenderam geometria plana sabem alguma coisa de Pitagoras, famoso por formular o teorema que tem o seu nome.Mas poucos sabem que Pitagoras foi um vegetariano devotado... com uma diferenca.Embora todas as carnes ficassem de fora, nem todos os alimentos vegetais eram aceitos.E que Pitagoras tem uma opiniao estranha, alguns diriam ate sinistra, sobre o feijao.Na dieta que passou a ser conhecida como pitagorica, expressao sinonima de dieta vegetariana ate quase o seculo XX, os feijoes eram estritamente proibidos.Durante quase 2.500 anos, ninguem seria vegetariano de verdade se... comesse... feijao.Por que? Por que esta proibicao decidida contra os feijoes?Em todos os aspectos, responde Pitagoras, o feijao nao e para consumo humano.Quanto a prova, esta e sempre a mesma. Sabemos que o feijao nao e bom para o nosso corpo, nao e bom para a nossa mente, nao e bom para a nossa alma, devido a sua notavel ligacao com a... flatulencia.Com certeza, raciocina Pitagoras, deve haver alguma coisa errada no feijao para que ele provoque esse tipo de disturbio audivel.Quando o poeta Robert Browning escreve [com sarcasmo] sobre um amigo: o que [mais] o comovia era (...) um certo prato de feijao, acrescenta a sua voz a verdadeira tradicao vegetariana/pitagorica: ninguem ficaria comovido daquele jeito se simplesmente se abstivesse de comer aqueles horriveis feijoes.O texto vegetariano classico de Pitagoras intitula-se Do consumo da carne. Os que conhecem esta obra sabem que, nela, Pitagoras defende a transmigracao das almas.De acordo com Pitagoras, os animais nao humanos sao seres humanos reencarnados.As vacas e porcos podem parecer-se com vacas e porcos mas, para dizer a verdade, sao realmente seres humanos vestidos (por assim dizer) como vacas e porcos, pelo menos por algum tempo.Portanto, a justica e a compaixao demonstradas a vacas e porcos sao justica e compaixao demonstradas a seres humanos (apesar de toda a aparencia contraria).Nao e preciso dizer que os ensinamentos de Pitagoras sobre a transmigracao das almas nao teve boa aceitacao na ortodoxia do judaismo e do cristianismo.Em nenhuma destas tradicoes os seres humanos, apesar de serem animais, sao rebaixados (nem mesmo temporariamente) a condicao dos outros animais.Se tudo tivesse tido diferente, se a ideia da transmigracao de almas
se mantivesse e configurasse a nossa tradicao religiosa predominante no Ocidente, quem sabe o vegetarianismo pitagorico viria a tornar-se a ortodoxia dietetica do nosso mundo com a consequencia, e preciso notar, de que os vegetarianos de hoje nao comeriam tantos e tao diferentes tipos de feijao, e deixo a outros a tarefa de estimar com que beneficio para a camada de ozonio.Tom Regan - palestra no 1 Congresso Vegetariano Brasileiro e Lation-americano - texto enviado, pois por forca maior nao pode comparecer.
uma sensacao desconfortavel lhe invadia a alma.Nao conseguia olhar nos olhos dos filhos e netos, sem pensar no quanto havia sido inescrupuloso. Sem pensar no tipo de sociedade que havia construido para legar aos seus afetos.Dessa forma, antes de tomar qualquer atitude, questionemos a nos mesmos: E depois?E melhor que resistamos por um momento e tenhamos paz interior, do que gozar um minuto e ter o resto da vida para se arrepender.Autor: Redacao do Momento Espirita.(recebido por e-mail)
APRENDENDO A TOCAR TECLADOEU MESMO N SEI O Q TOQUEI. E um amor pessoal escrito por mim, todo esto e muito legal, eu curto mesmo, construir uma familia, ser muito grato a eles, queria que todo mundo pensase assim que o amor e todo. cbc tec. Este clip esta no garagem do faustao va la e vote. vou te pedi um forvozinhoentra la no garagem do faustao e de sua nota na musicaapocalips final e ser jovem.bota o nome da musica em buscar. xauuuuuuuuuuuuuu Meu sertao, tem futebol, tem samba, tem farinhada, leilao, reizado e novena; mas nada disso me agrada. Meu fraco e cavalo e gado, cantoria e vaquejada". Amantes da vaquejada Facam sua parte, deixem sempre comentarios nas postagens ( Elogios, Criticas )Temos q deixar de lado as disputas e os interesses pessoais e pensar no todo! Na epoca dos coroneis, quando nao haviam cercas no sertao nordestino, os animais eram marcados e soltos mata adentro. Depois de alguns meses, os coroneis reuniam os peoes (vaqueiros), para juntar o gado marcado. Eram as pegas de gado, que originariamente aconteciam no Rio Grande do Norte. Montados em seus cavalos, vestidos com seus giboes de couro, estes bravos vaqueiros embrenhavam-se na mata cerrada, em busca dos bois, fazendo verdadeiros malabarismos para escaparem dos arranhoes de espinhos e pontas de galhos secos, cobras, lendas, etc. Alguns animais se reproduziam no mato. Os filhotes eram selvagens por nunca terem mantido contato com seres humanos, e eram esses animais os mais dificeis de serem capturados. Mesmo assim, os bravos vaqueiros perseguiam, lacavam e traziam os bois aos pes do coronel. Nessa luta, alguns vaqueiros se destacaram por sua valentia e habilidade, e foi dai que surgiu a ideia da realizacao de disputas.O Rio Grande do Norte foi o estado que deu o primeiro passo para a pratica da vaquejada, esporte que emociona e arrasta multidoes para os parques onde acontecem as competicoes, feiras e muito forro. so pela interneteconomia Festa de sao joao como e chamado, tem muita animacao e brincadeiras, alem de muita comida e forro. A participacao e muito boa. Confira alguns videos: Homem que matou tres pessoas em Caicara morreu neste sabado (21)Apos seis dias internado, o hospital de Emergencia e Trauma da capital paraibana confirmou na neste sabado (21) a morte de Gerson Amadeu Ribeiro, de 50 anos (FOTO)Gerson foi o responsavel por uma tragedia em Caicara no ultimo dia 14.Revoltado com a separacao, o homem matou sua ex-esposa, a filha da ex-esposa e uma amiga da ex-exposa, depois tentou tirar sua propria vida com disparos de arma de fogo na cabeca.Gerson estava internado no Hospital de Ergencia e Trauma, de Joao Pessoa, onde veio a obito hoje (21). A comporta do acude do Aprigio esta totalmente aberta. Informacoes chegadas ao blog dao conta que uma equipe se movimenta para tentar prevenir novos estragos com a chuva. A cratera feita pela agua no acostamento do balde ja esta sendo arrobada veja todo, ao vivo e a cores. SSei...?!,sei...?!sabes,senhor,...?!sei ou nao sei...?!Sensei...?!ei...?!,sei...?!sabes,sSe Vou mesmo...?! sem sabe-lo,sem se-lo, nada sou...?!, quem sou...?! i...?!,sei...?!sabSei...?!,sei...?!sabes,senhor,...?!sei
ou naSei...?!,sei...?!sab Vou mesmo...?! sem sabe-lo,sem se-lo, nada sou...?!, quem sou...?! es,senhor,...?!sei ou nao sei...?!Sensei...? Vou mesmo...?! sem sabe-lo,sem se-lo, nada sou...?!, quem sou...?! o sei...?!Sensei...Sei...?!,seiquem sou...?!...?!squem sou...?!abes,senhor,Sei...?!,sei...?!sabquem sou...?!es,senhor,...?!Vou mesmo...?! sem sabe-lo,sem se-lo, nada sou...?!, quem sou...?!sei oSei...?!,sei...?!sabes,sS Vou mesmo...?! sem squem sou...?!abe-lo,sem se-lo, nada sou...?!, quem sou...?! Vou mesmo...?! sem sabe-lo,sem se-lo, nada sou...?!, quem sou...?! ei...?!,sei...?!sabes,senhor,...?!sei ou nao sei...?!Sense Vou mesmo...?! sem sabe-lo,sem se-lo, nada sou...?!, quem sou...?! i...?!enhor,...?!sei ou nao sei...?!?!...?! Vou mesmo...?! sem sabe-lo,sem se-lo, nada sou...?!, quem sou...?! Vou mesmo...?! sem sabe-lo,sem se-lo, nada sou...?!, quem sou...?!
CONSTITUIR UM REAL PORVIR ALEM DA MEDIOCRIDADE, DA JUDICIOSA E PERNICIOSA HUMANIDADE, INDEPENDENTE DA IDADE ,MAS COM GLORIOSA MATURIDADE.ESTOU ALEM DE EPIMETEU, PROMETEU SOU EU! E TRAGO A TOCHA DA LIBERDADE,SIM,AS TOCHAS DA ETERNIDADE, DO FOGO DA PERFEITA HUMANIDADE! COM O FOGO, POSSO QUEIMAR A TODOS, MAS NADA MUDARA NOS TOLOS, APENAS NOS HOMENS DE VERDADE, DE VONTADE E SINCERIDADE, DE BELEZA E AUSTERIDADE( E ALTERIDADE), NESTES QUEIMARA A VERDADE, NOS TOLOS, QUEIMARA COM MALDADE, UM VERDADEIRO INFERNO PARA A BESTIALIDADE.O OLHO ABERTO E FECHADO, MAIS ABERTO DO QUE OS ABERTOS, MAS NAO VISIVEL AO HOMEM DE SUPERFICIALIDADES.
na fase que o s Vigilantes do Peso chamam de "manutencao".Nesse momento, temos que aprender a parar de emagrecer e, ainda assim, nao engordar.Tem sido uma fase de muito aprendizado para mim. No comeco - atencao, nunca havia pensado que isso era possivel rs:)- foi um pouco dificil parar de emagrecer :). Isso mesmo :)! Meu corpo continuou emagrecendo, mesmo eu tendo aumentado a quantidade de alimentos.O que fiz, entao, foi comecar a comer umas sobremesas, comer um lanchinho mais reforcado a tarde, sair com os "amigos caloricos" -rs!- mais vezes... sem descuidar da atividade fisica, da minha pesagem semanal e das escolhas inteligentes em todas as outras refeicoes.O que tem acontecido e uma oscilacao entre as minhas pesagens de algumas gramas para mais ou menos. O que e normal. Afinal, nao somos maquinas estatica, nao e mesmo?Minha dica de hoje para voce que busca manter seu peso: Monitore-se . Nao tenha medo da balanca. Ela deve servir como um semaforo: aumentou muito o peso ou abaixou muito? Luz vermelha. Hora de tomar providencias e evitar maiores "prejuizos". Esta indo tudo bem? Luz verde:). Que bom! Voce tem trabalhado bastante e pode continuar tranquilo nesse ritmo:). Houve uma oscilacao um pouco maior do que esperado? Luz amarela. Pense: o que estou deixando de lado? Escolhas inteligentes? Exercicios fisicos. Escreva suas conclusoes e elabore um plano de acao. Depois, passe a semana seguindo seu plano. No seu dia e horario de pesagem verifique os resultados e reavalie seu plano, se necessario.Gostou do post? Nao gostou? Comente abaixo:). Valorizo muito a sua opiniao e isso me motiva a continuar postando:). Comenta ai :)...Beijos!!!Fap.s.: curtam a pagina do blog no face:http://www.facebook.com/MagraeFelizFabiolaConheca nossa loja: https://www.facebook.com/MagraeFelizFabiola/app_206803572685797
Prometi dicas para nos exercitarmos em casa e la vai: a Ana Maria fez uma pauta muito valiosa eu a repasso a voces.No video, vemos exemplos de como usarmos a nossa casa como "academia" para fortalecimento muscular. Umas dicas minhas em relacao ao video para voce: - Na parte em que a dona de casa usa a cadeira para se exercitar, perceba que o orientador diz para ela "nao torcer o quadril". Achei a cadeira um pouco alta demais e penso que uma cadeira mais baixa - uns dois dedos acima do umbigo, aproximadamente-, seria o ideal para evitar essa "torcao".- Exercicio de se "sentar e levantar": o orientador sugere que a dona de casa deixe de usar os bracos como apoio no futuro. Ela continua a se sentar, sem usar o apoio dos bracos. Eu sugiro que, depois de um tempo e quando ja estiver se acostumado ao exercicio, voce nao utilize nem a cadeira. "Finja" se sentar em uma cadeira imaginaria (isso e excelente para os gluteos :). - Panturrilha: o orientador fala para dona de casa utilizar a cadeira como apoio. Eu sugiro que, depois que voce se acostumar com esse exercicio, voce utilize o desnivel de um degrau mesmo. Coloque a ponta do pe (nao so os dedos, mas sim a ponta toda; use um tenis) no degrau, segure-se em um corrimao e suba e desca o peso de seu corpo. Faco este exercicio sempre e funciona mesmo :).Segue o link para o video da Ana Maria: http://maisvoce.globo.com/MaisVoce/0,,MUL1679524-10345,00.htmlGostou do post? Nao gostou? Comente abaixo:). Valorizo muito a sua opiniao e isso me motiva a continuar postando:). Comenta ai :)...Beijos!!!Fap.s.: curtam a pagina do blog no face:http://www.facebook.com/MagraeFelizFabiolaJa curtiu? Divulgue para seus amigos :). Afinal, a gente sempre conhece alguem que quer emagrecer ou manter o peso, ne? :)) Dia amanhecendo (vida de blogueira nao e facil :) e eu finalmente consegui - gracas a Deus:) - editar nosso primeiro video do blog! Emagrecimento e Refrigerante: tema pedido por uma das nossas colegas da pagina do Face :) (http://www.facebook.com/MagraeFelizFabiola).LINK PARA O VIDEO: http://www.youtube.com/watch?v=HWRUqbGT_pUAmores, lembrem-se: e o primeiro :). Estou aprendendo :) ....Depois de assistir, cliquem em "gostei" (se for o caso:), inscrevam-se no canal para ficarem sempre por dentro das atualizacoes :).Estou super feliz com mais essa etapa vencida . "Um caminho de 1000 quilometros comeca com o primeiro passo".Lao TseMil beijoss!!!Fa Se voce e daquelas(es) que passou muito bem pela pascoa e ganhou ou comprou um montao de chocolate a dica de hoje e para voce :). Caso nao seja o seu caso, nao se preocupe :)), a dica de hoje servira para voce tambem, para aqueles momentos em que tiver um "estoque" de doces por perto.Quer comer todo esse chocolate e nao engordar? Pois bem :). O segredo e "comer as prestacoes":). Guarde os ovos/chocolate em lugares em que nao sejam vistos sempre. Deixe somente um deles com "acesso facilitado" :). Quando for comer (um pouquinho, uma vez ou duas- no maximo :)- por dia), nao traga a "joia" toda para perto de voce. Pegue o pedaco que
quer e va comer meio distante. Se o ovo estiver na cozinha, va come-lo na sala, por exemplo. Isso lhe ajuda a evitar comer compulsivamente. Da tempo ao seu cerebro para analisar que ja comeu e fara com que voce tenha de se deslocar para pegar mais um pouco. Ja aconteceu varias vezes comigo me dar conta de que eu nao quero comer mais doce ao usar essa estrategia.Lembre-se de se exercitar sempre para dar aquela forca em seu processo de emagrecimento e manutencao de um peso saudavel. Veja meus posts anteriores com dicas de exercicio.Gostou do post? Nao gostou? Comente abaixo:). Valorizo muito a sua opiniao e isso me motiva a continuar postando:). Comenta ai :)...Beijos!!!Fap.s.: curtam a pagina do blog no face:http://www.facebook.com/MagraeFelizFabiolaJa curtiu? Divulgue para seus amigos :). Afinal, a gente sempre conhece alguem que quer emagrecer ou manter o peso, ne? :))