thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Pratica de pilates aumenta estatura, diz especialistaPostura errada e maus habitos reduzem a medida da coluna vertebralUma das praticas para melhorar a postura e alonga a coluna em ate 3 cm esta na pratica do pilates, de acordo com a professora Roberta Rubaudo da Maha Studio do Corpo.- No pilates sao trabalhados o transverso abdominal (musculo mais profundo que responde pela sustentacao da coluna) e o assoalho pelvico atraves de exercicios que controlam a respiracao.Segundo dados do Ibge (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatistica), os estatura media do brasileiro esta em torno de 1,70 para homens e 1,65 para mulheres. Porem, os maus habitos diarios, como postura relaxada em frente ao computador, sentar na ponta do sofa, assistindo novela, mochila pesada, compromete a estrutura ossea e pode ate reduzir as medidas.Veja exemplos de exercicios que podem ser praticados em casa:1.Sente-se sobre os isquios (ossos que constitui a zona inferior da pelvis) com as pernas estendidas para frente mantendo a coluna alinhada. Bracos estendidos para frente na linha do ombro, inspire na preparacao do movimento. Expire realizando a contracao abdominal e comece a enrolar o tronco para frente para alongar a coluna e as pernas. Inspire de novo e expire desenrolando a coluna ate voltar a posicao inicial.Frequencia: repita 10 vezes.2. Deitado com os joelhos flexionados, bracos estendidos para o teto, mantendo-os na linha dos ombros, inspire na preparacao para o movimento e expire realizando uma flexao do tronco mantendo a lombar apoiada. Puxe o ar novamente e solte-o descendo o tronco ate voltar a posicao inicial.Frequencia: repita 10 vezes. Fonte: http://noticias.r7.com/saude -Efeito Wonderful Filtro > Efeito Filme > Portra - Alto Filtro > Efeito Filme > Cinema - Baixo Filtro > Efeito Filme > Velvia - Baixo Filtro > Efeito Filme > Processo Cruzado - Baixo Filtro > Efeito Filme > Agfa - Baixo Auto Nivel {De um clique no centro do botao} Brilho, cor > Balanco de cor. Ajuste assim:.. Auto Contraste {De um clique no centro do botao} Brilho, Cor > Melhorar o Contraste > Alto Contra a Luz > (+/-50) Padrao.Pronto Resultado ( antes & depois ) :. -Efeito ilusionBrilho , cor - melhora o contraste - mediofiltro - distorcer- ilusao - 1filtro- efeito filme - velvio - baixose a foto ficar muito escura coloque : avivar-baixo.Resultado: blush Efeito Sample ColorsO1. Abra o PhotoScape, clique em "Editor" e permaneca na ala "Inicio".O2. Abra uma foto e va em: Auto Nivel {Clique no centro do botao} Filtro > Desfoque Inteligente (Apaga Visual) > 4.0 Afina {Clique no centro do botao}. Ajuste desta maneira: Filtro > Reducao de Ruido (Apaga Visual) > Medio Brilho, cor > Brilho > Medio (Tom Cinza) Brilho, cor > Melhora o Contraste > Alto Filtro > Efeito Filme > Velvia - BaixoO3. Enfeite da maneira que voce quiser com fios ou pontos de luz e pronto!MEU RESULTADO: -Efeito Fake-Doll ScapeO1. Abra o seu PhotoScape, clique em "Editor" e fique na ala "Inicio".O2. Abra uma foto e clique em: Filtro > Reducao de Ruido (Apaga Visual) > Alto Brilho, cor {Clique no centro do botao}. Ponha a
"Exposicao" em 1.40 e de "OK". Filtro > Efeito Filme > Cinema - Baixo Filtro > Efeito Filme > Velvia - Baixo Filtro > Efeito Filme > Portra - Baixo Brilho, cor > Melhora o Contraste > Medio Filtro > Efeito Filme > Provia - Baixo Afina > 7 Filtro > Desfoque Inteligente (Apaga Visual) > 4.0O3. Pronto!RESULTADO:
Lentes coloridas *-* Demos inicio a campanha de vacinacao contra a gripe. A vacina e indica para pessoas com 60 anos ou mais, gestantes, pessoas portadoras de doencas cronicas, mulheres com ate 45 dias pos-parto e criancas de 6 meses a menores de 5 anos. Nossa unidade ira funcionar no sabado, dia 9 de maio, de 8 as 17h. Nao deixe de comparecer !! A foto que a equipe de saude bucal do CMS Bua tirou para o dia do orgulho SUS, foi escolhida para representar a Secretaria Municipal de Saude Bucal !! Muito legal !!O dia do orgulho SUS foi comemorado no dia 21 de marco, mas a campanha pra tornar nosso sistema de saude cada vez melhor e continua !!http://saudebucalrj.blogspot.com.br/2015/04/dia-do-orgulho-sus.html?m=1 Visita domiciliar aos pacientes acamados, pelo profissional de odontologia Dro: Frederico Pereira Coelho, Auxiliar em Saude Bucal: Claudia Gomes e os Agentes Comunitarios de Saude: Bruno Parahyba (Equipe Alto Araguaia) e Gleice Hellen (Equipe Correa Seara). COLEGIADO GESTOR do Cms Bua Boanerges Borges DA Fonseca, o inicio de uma construcao coletiva! Equipe de saude e moradores da area conversando e planejando melhorias em conjunto. Agradecemos a participacao de todos! A campanha de vacinacao ja comecou !! Vem com o Bua ate as 17h e nao deixe para depois !!ACS Jane, fazendo massagem na usuaria. As tres doencas sao adquiridas atraves da picada do mosquito aedes aegypti, mais conhecido como mosquito da dengue, ou o aedes albopictus. A unica forma de evitar as tres doencas e com o combate do mosquito, atraves da eliminacao dos criadouros do mosquito nas casas, no trabalho e nas areas publicas. Uma tarefa de todos.SINTOMASA Dengue e a Chikungunya tem sintomas e sinais parecidos, enquanto a Dengue se destaca pelas dores nos corpo, a Chikungunya se destaca por dores e inchaco nas articulacoes. Ja a Zika se destaca por uma febre mais baixa (ou ausencia de febre), muitas manchas na pele e coceira no corpo.DengueO primeiro sintoma da Dengue e a febre alta, entre 39 e 40C. Tem inicio repentino e geralmente dura de 2 a 7 dias, acompanhada de dor de cabeca, dores no corpo e articulacoes, prostracao, fraqueza, dor atras dos olhos, erupcao e coceira no corpo. Pode haver perda de peso, nauseas e vomitos.ChikungunyaApresenta sintomas como febre alta, dor muscular e nas articulacoes, dor de cabeca e exantema (erupcao na pele). Os sinais costumam durar de 3 a 10 dias. ZikaTem como principal sintoma o exantema (erupcao na pele) com coceira, febre baixa (ou ausencia de febre), olhos vermelhos sem secrecao ou coceira, dor nas articulacoes, dor nos musculos e dor de cabeca. Normalmente os sintomas desaparecem apos 3 a 7 dias.PERIGOS e COMPLICACOESDengueA principal complicacao e a desidratacao grave, que ocorre sem a pessoa perceber. Por isso, e importante tomar bastante liquido quando a pessoa estiver com Dengue.ChikungunyaA a principal complicacao e a permanencia, por longo tempo, das dores e inchaco nas articulacoes, as vezes impedindo as pessoas de retornarem as suas atividades.ZikaAs complicacoes mais observadas tem sido as manifestacoes neurologicas como paralisia facial e fraqueza nas pernas, a exemplo do desenvolvimento
Muitas pessoas consideram-se saudaveis apenas por possuirem nenhumadoenca, porem o conceito de saude vai um pouco alem. A Organizacao Mundial de Saude (OMS) define saudenao apenas como a ausencia de doenca, mas como a situacao de perfeito bem-estarfisico, mental e social. Isso quer dizer que saude esta diretamente ligada,tambem, com a pratica de atividades fisicas e entao nos trazemos pra voce umaatividade muito legal pra comemorar o dia mundial da saude. A professora Veronica, vai realizar no proximodia 7, uma super aula de zumba na quadra ao lado da nossa unidade. Nao deixe decomparecer, venha se movimentar com a gente !! A atividade esta marcada para as10h da manha. Esperamos voce !! Como sempre, a semana de trabalho aqui no CMS Bua foi cheia de grupos e atividades. Comecamos com o Grupo Movimento na terca-feira, pra fazer nossos usuarios ficarem cada vez mais saudaveis.Atividade realizada na quadra ao lado do CMS Bua.No grupo de Shantala, falamos sobre a alimentacao do bebe no primeiro ano de vida e tivemos a despedida da nossa querida Amanda, que tanto nos ajudou nesse tempo em que esteve na unidade. Vai deixar saudades !Ja no grupo de adolescentes, tivemos a participacao da nossa fono, Thamirez. Conversamos sobre os maleficios do uso constante de fones de ouvido, que vem sendo uma das principais causas da perda auditiva entre os jovens nos ultimos anos.Tivemos ainda, o grupo de artesanato que finalizou o trabalho da bicicleta decorativa, feita com pote de manteiga, palito de picole e CD, e as flores feitas com papel crepom. Excelente trabalho realizado por todos os participantes do grupo.E isso nao foi tudo, ao longo da semana temos algumas outras atividades e diversos tipos de atendimento. Para todos os interessados em participar de nossas atividades, basta procurar a sua equipe de atendimento para se informar melhor. Estamos sempre a disposicao e procurando melhorar cada vez mais nosso atendimento !! Visite nossa pagina no facebook, e so clicar na imagem abaixo. Entenda a relacao entre o virus transmitido pelo Aedes aegypti e o aumento dessa malformacao no BrasilO aumento de casos de microcefalia em bebes, relacionada ao virus Zika, esta preocupando as gestantes. O risco maior foi identificado nos primeiros tres meses de gravidez, mas as investigacoes sobre o tema continuam para esclarecer questoes como a transmissao desse agente, a sua atuacao no organismo humano, a infeccao do feto e periodo de maior vulnerabilidade para a gestante.Os casos de microcefalia reforcam ainda mais a importancia dos cuidados para eliminacao do mosquito da dengue.O QUE E A MICROCEFALIA?Microcefalia e uma malformacao congenita, em que o cerebro nao se desenvolve de maneira adequada. Neste caso, os bebes nascem com perimetro cefalico (PC) menor que o normal, ou seja, igual ou inferior a 32 cm. Essa malformacao congenita pode ser efeito de uma serie de fatores de diferentes origens, como substancias quimicas e agentes biologicos (infecciosos), como bacterias, virus e radiacao.COMO E FEITO O DIAGNOSTICO? Apos o nascimento do recem-nascido, o primeiro exame fisico e rotina nos bercarios e deve ser feito em ate 24 horas do nascimento. Este periodo
e um dos principais momentos para se realizar busca ativa de possiveis anomalias congenitas. Tambem e possivel diagnosticar a microcefalia no pre-natal. Entretanto, somente o medico que esta acompanhando a gravida podera indicar o metodo de imagem mais adequado. Ao nascimento, os bebes com suspeita de microcefalia serao submetidos a exame fisico e medicao do perimetro cefalico. Sao considerados microcefalicos os bebes a termo com perimetro cefalico menor de 32 centimetros. Eles serao submetidos a exames neurologicos e de imagem. A Ultrassonografia Transfontanela e a primeira opcao indicada, e, a tomografia, quando a moleira estiver fechada. Entre os prematuros, sao considerados microcefalicos os nascidos com perimetro cefalico menor que dois desvios padroes.NESTE MOMENTO, QUAL E A RECOMENDACAO DO MINISTERIO DA SAUDE PARA AS GESTANTES?O Ministerio da Saude reforca as gestantes que nao usem medicamentos nao prescritos pelos profissionais de saude e que facam um pre-natal qualificado e todos os exames previstos nesta fase, alem de relatarem aos profissionais de saude qualquer alteracao que perceberem durante a gestacao. Tambem e importante que elas reforcem as medidas de prevencao ao mosquito Aedes aegypti, com o uso de repelentes indicados para o periodo de gestacao, uso de roupas de manga comprida e todas as outras medidas para evitar o contato com mosquitos, alem de evitar o acumulo de agua parada em casa ou no trabalho. Independente do destino ou motivo, toda gravida deve consultar o seu medico antes de viajar.
A campanha nacional de vacinacao contra influenza comeca no dia 30 de abril e vai ate 20 de maio, na rede publica, a vacinacao contra influenza e destinada a alguns grupos prioritarios: criancas de 6 meses a 5 anos, gestantes, idosos, profissionais da saude, povos indigenas e pessoas portadoras de doencas cronicas e outras doencas que comprometam a imunidade. Ola bonitonas!Que saudadeeee de blogar... kkkNao existe esse verbo, mas abafa... (:Pois e, sinto muita saudade disso aqui e ja ja posts saindo do forno.Sei que to devendo, mas em breve o que prometi aparecera no blog.Beijos beijos e ate o proximo postAndreia Me pediram para deixar de preconceito, e como nao existe essa palavra no meu dicionario, me redimirei. Sempre inicio com o famoso "ola bonitonas", entao a partir de hoje nao cometo mais o mesmo erro. ;)Ola bonitonas e bonitoes!Como foram de final de semana?! Espero que bem! Quando muitas (os) de voces pensam em make, ja lembram de algumas blogueiras famosas que dao show em suas performances, tutoriais e afins. Eu tambem gosto muito!Mas quando penso em maquiagem profissional, com um arremate refinado, me recordo dos videos do Make-Up Atelier Paris que foi fundado pela Helene Quille, no ano de 1986.Os produtos utilizados sao todos de fabricacao da propria marca, elaborados com pigmentos minerais. Chequei no site, e descobri que vende em Brasilia, especificamente no Guara (minha terrinha... rs). A venda e feita de forma distinta e nao e distribuida em lojas como as outras marcas, por manter uma certa tradicao.Me admiro com a tecnica, precisao e leveza de mao dos maquiadores, e um sonho poder estar um dia na escola de maquiagem, como se ve no video abaixo:Super linda essa make entitulada Printemps (Primavera em frances) claro que nao da pra usar pra ir a padaria, nao faz a louca gatha.... kkkk, mas uma opcao bem bacana para uma festa tematica, ou apenas usar o que foi feito nos olhos para uma ocasiao a noite seria uma boa pedida.Reparem na correcao de pele e sobrancelha feitas nesse video. Sem falar nesses olhos maravilhosos da modelo e a make lindona com glitter. E de babar!Quem topa fazer o curso comigo no Atelier Maquillage em Paris? Kkkkkkkkk...Para mais informacoes:site - http://www.ateliermaquillage.comfacebook - https://www.facebook.com/pages/Make-Up-Atelier-Paris/159347984086925 Beijos beijos e ate o proximo postAndreia Ola bonitonas!Este post e um dos que eu queria fazer a mais tempo, mas nunca me lembrava de bater as fotos dos batons da NYX.Esses sao os meus queridinhos para usar desde os looks mais elaborados e ate para ir ao trabalho.Sao super cremosos, a fixacao dele e media, mas preparando os labios de forma adequada, com um pouco de corretivo e po, duram alem do comum.As cores sao lindas, e ha quem diga que rola alguns dupes da marca canadense M.A.C, porem nao entraremos nesse merito gathas.A forma que aplico nos labios e a seguinte: com os labios limpos e secos, aplico um lip balm, retiro o excesso com um lenco de papel (dando aquele beijinho classico no papel) e voila, o labio esta pronto para receber o batom, para
o preparo mais requintado dos beicos, seguir os passos que comentei la em riba! rsPor eles serem super cremosos, os Lip Smacking Fun Colors deslizam bastante e se o labio estiver ressecado, ja entrega. (batomdedoduro)... kkkkk.... Entao tratem de hidratar direiteeeeeeeenho antes de usa-los.Vamos ao que interessa!Esses sao meus batonzinhosSwatches dos queridinhosNYX e amor, nao e gente?!Gosto demaaaaaaaaaaaaaais!E voces bonitonas, ja usaram os batons da NYX? Gostam? Nao gostam? Qual cor e o seu favorito?Compartilhe com a gente! ;)Beijos beijos e ate o proximo postAndreia
Ola bonitonas!Como estao depois desse quase "sequestro" de posts que passamos nesse final de 2011?!Estamos em 2012, vida nova, feliz ano novo para todas (os) as (os) leitoras (es) que vinham sempre pedir post novo e vamos pra frente que tem muita coisa boa pra postar no blog em nesse ano que promete! \\o//Indo direto ao assunto que me chamou abstante atencao ao receber esse e-mail promocional - Base da Tarte com argila da Amazonia que promete 12 horas de duracao e alta cobertura. Pra ser bem sincera, so acredito vendo, viu Dona Tarte?!O que promete:* Equilibrio da pele* Reducao do aparecimento dos poros* Cobertura impecavel de longa duracao* Pele saudavel e naturalPontos importantes:* Cruelty free, ou seja, nao e testada em animais, o que ganha muitas estrelinhas no conceito. :)* Formula sem parabeno, sem lauril sulfato de sodio* Vitamina E* Pigmentos minerais* AguaPonto negativo: Disponivel em 8 cores, o que acho pouco para a diversidade de tons de pele.Quero testar, pra ontem. Ja vou encomendar a minha. :)Para quem se interessou tambem, o link da "miraculosa" - http://tartecosmetics.com/tarte-item-Amazonian-clay-12-hour-full-coverage-foundationMinhas experiencias com outras basesA minha pele e oleosa na zona T e normal nas bochechas. As bases que ja usei e posso dar pitaco sao:- Mary Kay ( Base de Cobertura Total) que de "total" nao tem nada, vai sumindo aos poucos e quando percebe-se, nao ha mais nada de base. 2 a 3 horas de duracao, mas a cobetura deixa a desejar.- Revlon (Custom Creations) - aquela com 5 opcoes de cores em uma base so, girando no numero escolhido e apertando o pump sai a cor selecionada. 3 horas de duracao, cobertura media e deixa a pele levemente oleosa no final.- A famosinha Dermablend (Base de Cobertura Maleavel) a que durou mais ate hoje em um casorio com tempo ameno, por volta de 7 horas, usei duas camadas para dar o efeito mais pesado para uma festa. - Outra tambem famosinha MAC (Studio Fix Fluid ) que dura cerca de 5 a 6 horas na minha pele com o uso de primer caprichado e dando uma carregada no po pra segurar o tchan.Infelizmente, sem swatches, pois estou sem camera, mas em breve, detalho mais a respeito de cada uma.Apos essa analise fria, sem puxar sardinha para qualquer uma das marcas citadas, acredito que no maximo consegui 6 a 7 horas com a base no ponto de ficar oleosa mas nada exagerado, mesmo com primer facial bem passado, tudo conforme manda o figurino.E voces bonitonas, quais as bases que ja usaram? E quais mais te surpreenderam ou te desanimaram?Beijos beijos e ate o proximo postAndreia Oieee...Entao pessoas lindas, tudo certinho com oces???Espero que sim, hein!! Entao minha gente, hoje vim falar sobre um produto que acabei comprando na base da confianca, pq vcs sabem, tem coisas que mesmo nao conhecendo compramos pela marca e pela credibilidade que a empresa tem no mercado....E o produto em questao tem que ser realmente mto de confianca, afinal desodorante nao pode ser qualquer um... Pelo menos eu acho isso... hihihi... ^^Bem, voltando... Estava com muita pressa
e precisava comprar um desodorante, gosto muito dos da Rexona (Unilever) so que sempre comprava o Rexona nutritive que promete o enriquecimento da sua pele com nutriente melhorando assim a condicao da sua pele... Olha, eu acho ele otimooooooooo e o cheiro e tudo de bom, so que na loja nao tinha esse olhei e vi outro Rexona com a embalagem preta e pensei, deve ser bom tb, afinal e Rexona.Acabei levando, quando fui usar o produto para minha surpresa e da geral la de casa o trem fedia muitooooooooooo... Sabe ovo estragado, entao o cheiro e esse mesmo, a minha tia passou mal de tao fedido que era o negocio, fiquei indignada para nao dizer P* de tanta raiva, como vc compra algo pra ter um cheiro bom e tem aquele cheiro, quem teve essa brilhante ideia????Foto do danado do desodorante - a esquerda com a parte de cima preta - Rexona crystal e a direita o desodorante que sempre usei de costume - Rexona nutritiveAcabei ligando para abrir uma reclamacao, eles me deram o prazo de 7 dias para trocar o produto e levar o meu para analise, e realmente minha gente, assim eles fizeram, so que mandaram o mesmo produto o Rexona crystal, falei e falei e nao coloquei o nome do bendido... kkkkkkkkkkkkkkk... A Unilever foi bem prestativa, mas o cheiro e ruim mesmo. O produto e bom no sentido de cumprir o que promete, que e nao deixar manchas brancas, bem eles nao falaram que era pra cheirar bem nao e mesmo... Existem outros produtos no mercado brasileiro com essa mesma funcao como o Nivea pure invisible, mas em compensacao ele deixa manchas bem branquinhas... rsrs... Foto retirada da internet - Nivea pure invisibleEntao, acho que esse negocio de manchas brancas ainda vai ter que ser bem estudada, pq prefiro mil vezes sair com elas do que sair parecendo uma gemada ambulante e o pior feita com ovo estragado...E ai, voces conhecem o produto?? O que acharam???Bjokas!!!Carol Viana
Ola bonitonas!Fim de semana agitado? hehehe...O meu foi tranquilo, com festinha de boas-vindas para titia e priminhos que estavam loooonge... deu pra matar um pouquinho da saudade... (:Pois bem, estou aqui para falar da Promo que rolou no Facebook da Clinique Brasil, entitulada Compartilhe um Sorriso, na qual voce deveria postar uma foto sua no face, compartilhando um sorriso (mesmo que fosse timido como o meu), e seria contemplada com um batom High Impact Lip Colour SPF15. Nao sei precisar ao certo o tempo da vigencia, mas assim que soube, postei a foto, escolhi uma das boquinhas que eles disponibilizaram e ficou assim:kkkkkkkkkkkkkkkkkk.... Nonsense... mas ta valendo!Fiquei um pouco na expectativa, pois nao sabia se eu estaria na quantia "X" de batons que eles enviariam ou se eles tinham um criterio para escolher as fotos, mas ainda bem que estava enganadissima!Chegou na minha casa no dia 14 de setembro, lindo e saltitante... hahahaha...Ele veio aqui, nesse envelopinho, super embaladinho.Nessa capinha, bem elaborada, claro. Clinique e clinique!E abrindo, era assim.... (perdoem a foto, mas tentei tirar varias e nenhuma ficou melhor que essa.. ou seja, preciso de uma maquina melhor.. rs)E eis aqui o bonitao, o 19 Extreme PinkA cor dele e essa no braco e nao vejo tao Pink como eles nomeiam a cor... rsss E mamis faz a festa, pois ela amou a cor nos labios. Mas agradeco a Clinique Brasil por esta promo bacaninha e que venham mais.... :) E voces bonitonas, participaram dessa promo? Gostam de promos assim?Compatilhem comigo.Beijo beijo e ate o proximo postAndreia Ola bonitonas!Esmalte da semana retrasada, mas ta valendo porque ele e leeeeeeeeeeeeeendo de viver e holografico.HOLO o que?Isso mesmo, holografico.Holografia e uma forma de se registrar ou apresentar uma imagem em tres dimensoes.Nao entendeu?! kkkkkkkkkkk....ALOKA DA WIKIPEDIA....Da uma olhadinha o.OEu simplesmente nao tenho palavras para expressar a beleza desse esmalte de taaaao lindo que ele e.Essa deve ser a quinta ou sexta vez que uso esse esmalte e sempre fico olhando pra ele, parecendo crianca, admirada com esse efeito.A variacao de cores se dao de acordo com a iluminacao do ambiente. Na sombra, a cor de fundo aparece bem mais e na luz do sol ou artificial, as cores refletem e parece um arco-iris lindao. Esse que estou usando e o 2nite de uma colecao de holograficos da China Glaze. Comprei com a Fe Monteiro (que e super recomendada, e uma fofa!) e custou 50 dinheirinhos, que nao me arrependo nunca na vida!E voces bonitonas, ja usaram algum holografico? O que acham desse efeito?Beijos beijos e ate o proximo postAndreia Oieee....Pessoas lindasssss, 1o quero pedir desculpas pelo sumico dasminhas unhas nos pots... So que eu estava com um problemade bolinhas nas unhas... Gente eu nao sei o que estava se passando, mas fiqueium mes dando bolinha das unhas... =/... Ai nao tinha coragem de postar elasaqui pra voces!!! Olha se alguem tiver uma solucao, uma magica qualquer coisaque possa me ajudar, por favor, poste aqui nos comentarios... Vou agradecermuitooooooooooo =D...Entao, vamos ao que interessa oesmalte escolhido da semana... Eu sou doida em tons metalicos,
por isso escolhio roxo metalico da Colorama... Ele e lindao, no dia que passei varias pessoasme perguntaram que esmalte era... Eletem o chama...HAHAHAHA... Bjokasss!!!Inte Carol VianaOla bonitonas!!!Como estao???Mais um esmalte pra animar a semana, e ele e um dos classudos que me amarro demais, por incrivel que pareca. Ate minha manicure pergunta, se estou certa que vou passar esse esmalte... kkkk... A base dele e rosada, e lembra o Rosa Mosqueta tambem da Colorama. Mas nao e!Lembra o esmalte da Norma de Insensato Coracao, que e o Beige Glamour da Bourjois e da tapear legal com ele.Chega de adivinhacoes... E o Segunda Pele da Colorama.Acho phyno demaaaaaais esse esmalte!Super usavel em qualquer situacao, ate mesmo em uma entrevista de trabalho ou algo mais formal.Recomendacao sem limites!Da uma olhadinha na cor:E voces bonitonas, gostaram dos esmaltes da semana? Hoje so deu Colorama hein! kkk.... Nao, a Colorama nao nos patrocina... (:Gostam ou nao dos esmaltes da marca?Compartilhem conosco!Beijos beijos e ate o proximo postAndreia