alem de tecnicas de 'asana', 'pranayama'e etc, tive o primeiro contato com o alfabeto 'devanagari', da lingua sanscrito. Retornei ao Brasil em abril de 2007 ecomecei a dar aulas no Rio de Janeiro. Continuei os estudos de Vedanta esanscrito no Vidya Mandir. Em 2008 fiz mais uma formacao, dessa vez, no Brasilmesmo. YV Algumas pessoas confundem Pilates comYoga e vice-versa. Ate que ponto o Pilates pode ser um aliado daquelas pessoasque tambem se dedicam a pratica de asanasdo Yoga? Voce acha que se alguem somente se dedicar ao Pilates e de modo algumpraticar Yoga, mas paralelamente se esforcar para apurar o seu lado espirituale ate mesmo buscar conhecimento no estudo das escrituras e do Vedanta tambempode colher os mesmos beneficios de quem esta absolutamente mergulhado no Yoga?Sera que o Pilates anda atraindo muitas pessoas que poderiam estar praticando asanas do Yoga ou isso nao condiz com arealidade dos fatos?GUSTAVO OPilates foi desenvolvido por uma pessoa que era envolvida com a atividadefisica, esporte, artes marciais e circenses, danca, e que trabalhou comoenfermeiro. Entao, era alguem que conhecia muito a respeito do corpo e domovimento deste, e consequentemente, sobre consciencia respiratoria e suacorrelacao com o movimento do corpo. Assim como os 'yogasana', o Pilates e ummetodo que desenvolve muita consciencia corporal, a percepcao das diferentespartes do corpo, suas funcoes e sensacoes. Trabalha ampliando a coordenacao,equilibrio, forca, resistencia muscular localizada, flexibilidade e etc(valencias fisicas). E uma opcao excelente como pratica complementar. O quepode ser feito, e aplicar a consciencia corporal adquirida na pratica doPilates, na pratica de 'yogasana', e aplicar a atitude de Yoga, na pratica doPilates. O Pilates, assim como qualquer outraatividade fisica, se for praticado como uma forma de aplicar, vivenciar o quefoi aprendido no estudo do Vedanta, se for praticada com uma atitude deautoconhecimento, os frutos tambem serao colhidos. Para avaliar se uma pratica atrai mais oumenos pessoas do que a outra, e necessario, primeiramente, definir realmente oque se entende por 'yogasana' e o que e o Pilates, para entao avaliarmos se saocomparaveis de fato. Se virmos as duas praticas apenas como atividades fisicas,sim, elas irao compartilhar do mesmo publico. YV Vocee do Rio de Janeiro e atualmente vive em Florianopolis/SC e nas horas de lazerse dedica ao Surf. Muitos praticantes de Yoga e ate mesmo alguns professoresadoram surfar. Todo surfista e um yogi em potencial ou essa premissa nao condizcom a realidade dos fatos? De que maneira a pratica de asanas pode contribuir para ajudar na performance daquele que surfa? O ato de surfar pode ser consideradouma meditacao em movimento? Como voce ve a moda de se praticar asanas sobre a prancha SUP?GUSTAVO Dealgum ponto de vista, todos os surfistas, todas as pessoas sao 'yogis' empotencial. Se, por exemplo, o surfista age com nao-violencia dentro do mar, emuma determinada situacao, naquele instante, ele foi um 'yogi'. A pratica de 'yogasana', como ditoanteriormente, tambem pode desenvolver as valencias fisicas e a conscienciacorporal. E como o surfista, assim como qualquer praticante de outra modalidadeesportiva, precisa deste desenvolvimento para melhorar seu desempenho, podemosdizer que quanto mais pratica, melhor sera a performance. Se a palavra