thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
porem, a maioria dos comandos do console nao mudou de lugar, e teve apenas o visual revisto. A maior novidade e uma nova central multimidia, com tela sensivel ao toque. O sistema de som e da consagrada marca Harman/Kardon, que tambem fornece para Mercedes-Benz, Audi e BMW.Entre as motorizacoes disponiveis para os Estados Unidos, nenhuma novidade. Seguem as duas opcoes de propulsores boxer, com cilindros contrapostos. Nas versoes de entrada, o motor e um quatro cilindros 2.5 de 175 cv, enquanto na topo de linha o propulsor e um 3.6 de seis cilindros e 256 cv. A transmissao e automatica CVT, com seis marchas pre-estabelecidas. A tracao e sempre integral, marca registrada do modelo.
tipo HD5770, HD5850, HD5870 , HD6670, HD6850, nao vai ter mais driver novo, tera que se contentar com o driver atual e nao havera mais nenhum driver novo no futuro.Isso com certeza vai trazer um prejuizo enorme para a AMD ja que a Nvidia ira se aproveitar uma vez que ainda hoje a Nvidia da suporte pra placas como por exemploGTX470, GTX480 , GTX460, GTX560, GTX570, GTX580 e mais antigas como as velhas GTX260, GTX280, GTX285, hoje essas placas tem drivers novos , o que nao vai mais acontecer com as AMD . Sabendo disso ja estao colocando a venda enxurradas de placas dessas series a venda ou troca por Nvidiatem de tudo HD7950 por R$600,00 , HD7970 por R$800,00 ou troca por GTX760 e por ai vai.ja achei ate HT7950 por R$600,00 , HD6950 por R$400,00 . O fato e que a Nvidia vai continuar dando suporte a suas velhas placas como as da antiga series 2XXPor exemplo:Esse e um driver da placa de video mais vendida da Nvidia em 2015 ***VER*** Esse e um driver da velha GTX260***VER*** Esse e o novo driver para quem tem sua velha 8800GT***VER***Esse e um driver para quem tem sua velha placa da serie 9000 como 9600GT , 9800GT e por ai vai ***VER*** Como podem ver sao da mesma data e acreditem no ano que vem continuara a sair driver novos para essa velha GTX260 e para todas as outras velhas placas. A AMD com certeza nao esta pensando bem no que esta dando a Nvidia . Talvez por a nova arquitetura da AMD ser diferente e os caminhos da renderizacao serem feitos de outra forma, eles estao aposentando o velho Catalyst que ja era ruim .so resta saber se a AMD tem alguma estrategia para lidar com novos clientes porque essa turma toda que hoje tem suas velhas placas, com certeza vai migrar para Nvidia Resumindo: Sempre havera driver para sua velha placa AMD a diferenca e que nao vai ter mais driver novo, atualizado. Mas na minha opiniao , e so uma jogada para que alguns fanaticos comprem novas placas e logo a AMD vai voltar atras e dizer que ainda existe muitos que tem placas antigas e que nao seria sabio deixar esses futuros clientes na mao Celulares, Computadores, TVs FULL HD, Acessorios Para Celular e Outras Variedades.Celular Dual Chip com processador Quad core com 2GB de memoria RAM e 16GB de Armazenamento Camera de 13mpxpor R$500,00 Para loja Skala Mundial Clique Aqui Para canal de vendas direto Clique Aqui Para Ver os Links dos produtos a nas Lojas Online Clique Aqui
As plantas dao um toque especial a qualquer decoracao, porem, e importante conhecer as especies de plantas para colocar dentro de casa e que exijam cuidados mais simples para se manter bonitas e cheias de vida.Pensando nas pessoas que tem dificuldades de estabelecer uma rotina de regas e cuidados listamos 11 plantas que se dao bem em ambientes internos e que nao precisam de muita agua.Entao que tal conhecer essas plantas?1. ZamioculcasPlanta perfeita para quem tem dificuldade de lembrar de regar, a Zamioculca precisa de agua uma vez por semana apenas.A dica e observar o substrato da planta, a terra, se estiver umido nao regue.Essa planta fica com as suas folhas amareladas e as raizes podres se tiver agua em excesso.Nos meses de inverno a dica e regar somente 1 ou 2 vezes por mes, sempre de olho na terra para saber se ainda esta umida.2. Pata de ElefanteUma das plantas para colocar dentro de casa e a Pata de Elefante.Tem um visual dos mais interessantes, seu nome vem do fato de que seu caule lembrar a pata do Elefante.Trata-se de uma planta que nao gosta de umidade e por isso mesmo as regas devem ser feitas a cada 20 ou 30 dias.Aqui vale a dica de observar a terra para ver se ela ainda esta umida, nao regue nesse caso porque pode fazer a raiz apodrecer.3. KalanchoeUma planta indicada para quem gosta de fazer pequenas viagens sem precisar deixar a chave com vizinhos para regar plantas.A Kalanchoe fica muito bem alguns dias sem agua porque e adepta do clima seco.As folhas dela acumulam agua e por isso regas em excesso podem causar o apodrecimento das suas raizes.Quando o solo estiver completamente seco voce podera regar novamente com seguranca.4. Espada-de-Sao-JorgeA caracteristica mais marcante dessa planta e acumular agua em suas folhas de maneira que se deve evitar regas excessivas.Fique atenta a terra da planta, somente regue quando ela estiver seca para nao causar o apodrecimento das raizes.De acordo com algumas supersticoes populares essa planta e um amuleto contra mau olhado sendo assim uma das boas opcoes de plantas para colocar dentro de casa, nao e mesmo?5. Mini CactoGeralmente quando pensamos em cactos achamos que se trata de uma planta que precisa de exposicao direta ao sol, nao e mesmo?Os mini cactos, que podem ser comprados ate em supermercados, nao precisam de luz direta e se dao muito bem em ambientes internos.Em relacao a rega voce pode ficar tranquila ja que essa e uma planta suculenta que acumula agua em suas folhas e dessa forma so precisa de rega quando o solo estiver seco.6. Coroa-de-CristoUma planta com aspecto bastante interessante e que nao gosta de umidade excessiva, mas exige um pouco mais de atencao com as regas do que as anteriores.Nos meses mais quentes da primavera e do verao e interessante manter uma rotina de rega moderada, observe a terra, quando ela estiver proxima de estar seca (mas, nao seca totalmente) e hora de regar.Nos meses mais frios de outono e inverno voce deve regar menos.7. FilodendroEsta e uma das plantas para colocar
dentro de casa que tem origem nacional.O formato de coracao em suas folhas sao um espetaculo a parte da cascata que ela forma nos vasos.Uma planta que se da bem em ambientes internos assim como nao exige muito de regas, basta regar quando observar que a terra do vaso esta seca.8. JadeA graca dessa planta esta no fato de que ela parece uma miniatura de arvore, suas folhas tem um tom verde-azulado que e simplesmente lindo.O cultivo dessa planta dentro de casa se da de maneira bastante simples, leve o vaso algum tempo do dia para tomar a luz do sol.Nao precisa deixar muito tempo no sol, posicionando-a perto da janela ja resolve.Regue somente quando perceber que o substrato esta seco.9. Aloe vera (Babosa)A babosa e conhecida como uma das plantas mais versateis no que diz respeito a receitas caseiras para cuidados capilares e ate mesmo de saude.Aproveite que essa e uma das plantas para colocar dentro de casa por nao se incomodar com o ambiente interno.Trata-se de uma planta que nao exige muito em termos de rega, isto e, voce pode rega-la uma vez por semana nos dias de verao e apenas uma vez por mes nos meses mais frios.Observe sempre quando a terra do vaso esta seca para entao regar.10. BegoniaSabe aquela planta que tem uma flor que parece um buque inteiro?Entao essa e a Begonia que podem ser encontradas em variedades bem coloridas e cujo cuidado fica na escolha de um substrato fertil para cultiva-la.Mantenha a sua Begonia a meia-sombra e quando for regar jogue a agua na terra e nunca nas folhas da planta.Regue quando perceber que o substrato esta seco.11. EcheveriaFechando muito bem nossa lista de plantas para colocar dentro de casa que nao precisam de muita agua temos mais uma suculenta, a Echeveria.A forma curiosa dessa planta lembra uma flor e alguns lugares vendem arranjos feitos com ela.Por acumular agua em suas folhas essa planta so precisa de rega uma vez por semana.A umidade em excesso pode fazer com que as suas raizes apodrecam entao tenha bastante cuidado.http://www.sitedebelezaemoda.com.br/11-plantas-para-colocar-dentro-de-casa-e-que-nao-precisam-de-muita-agua/
e um alimento saudavel, muito nutritivo e seu consumo ajuda a eliminar toxinas do organismo.Uma forma facil e saborosa de utiliza-lo e no preparo de cremes ou caldos de milho, que podem ser consumidos puros, como prato principal, ou como acompanhamentos de lanches e refeicoes.Confira algumas receitas variadas, que vao das mais simples e classicas as mais elaboradas, com dicas tambem para quem tem algum tipo de restricao alimentar e se delicie com um creme de milho cheio de sabor e cremosidade.Receitas simplesFoto: iStock1. Creme de milho basico: receita cremosa e com muito sabor, especialmente por levar temperos variados. Ideal para quem quer um jantar mais leve e facinho de preparar.2. Creme de milho facil: simples e rapido de fazer, basta bater no liquidificador e levar ao fogo ate engrossar. Nao vai deixar de experimentar ne?3. Creme de milho com creme de leite: essa versao tem o preparo um pouco mais elaborado e demorado, mas um resultado que vale a pena. Alem de uma textura incrivel, este creme ainda leva graos de milho inteiros para completar a experiencia deste prato.4. Creme de milho vapt vupt: muito facil e rapido de fazer, essa receita leva o sabor especial do alho-poro e da salsinha. Alem disso, o creme e servido com bacon salpicado, o que da um toque diferente ao prato.5. Creme de milho com caldo de legumes: simples de fazer, este creme de milho pode ser servido como acompanhamento ou como prato principal, com paes e torradas. O caldo de legumes da aquele toque especial no sabor e a farinha de trigo dissolvida na agua aquela cremosidade incrivel!6. Creme de milho grossinho: essa receita, como o proprio nome diz, e um pouco mais consistente, gracas a adicao do creme de leite ao final. Porem a facilidade de preparar ainda se mantem!7. Creme branco de milho : o principal diferencial dessa receita e que ela usa o milho em graos, e nao batido, como que em um creme branco com milho. Alem disso, a receita leva oregano, deixando o sabor ainda mais especial.Receitas incrementadasFoto: Reproducao / Pitadinha8. Creme de milho com queijo: uma receita cremosa e mais consistente que leva queijo parmesao ralado no preparo. Na lista dos ingredientes tambem temos o alho e a noz-moscada complementando o sabor.9. Creme de milho com cebola: feito com a cebola em cubinhos, dourada no azeite, este creme de milho e um acompanhamento gostoso, versatil e que fica pronto em so 10 minutos!10. Creme de milho com cogumelos: esta versao tem um sabor diferente, pois a receita leva curry e alecrim, alem dos cogumelos brancos fatiados.11. Creme de milho indiano: este creme de milho tem a consistencia de uma pasta e leva diferentes tipos de pimenta, acafrao, coentro, entre outros temperos. Ideal para ser servida com algum tipo de pao!12. Creme de milho de forno: semelhante a um sufle, essa receita leva claras em neve e fica pronta em apenas 30 minutos no forno. Impossivel resistir!Receitas restritivasFoto: Reproducao / Tempero alternativo13. Creme de milho light: simples de fazer, essa opcao leva apenas milho, leite desnatado, farinha de
aveia, sal e pimenta-do-reino.14. Creme de milho vegano com farinha de aveia: a principal diferenca dessa receita e a substituicao do leite pela agua e da farinha de trigo pela farinha de aveia. Fora isso, tudo normal: milho, cebola, azeite e temperos a gosto.15. Creme de milho vegano com leite de aveia: para quem nao consome alimentos de origem animal, uma receita que nao leva leite nem derivados. O leite integral e substituido por leite de aveia em flocos, preparado de forma caseira. Salsinha, pimentao, cebola e alho completam o sabor.16. Creme de milho sem gluten e lactose: uma receita facil e amiga dos intolerantes e alergicos. Com apenas cinco ingredientes, leva cebola, alho, oleo vegetal, sal, e milho, claro.Com tantas opcoes de receitas fica facil escolher a que mais te agrada ou que mais combina com seu estilo de vida no momento. E so preparar e saborear essas delicias!https://www.dicasdemulher.com.br/creme-de-milho/?utm_source=webpush
Voce ja imaginou que o ganho de peso nao esta ligado somente a alimentacao? A dieta associada ao chamado suco antiansiedade acredita nisso e observa que ao ajudar a diminuir a sensacao de estresse em que a pessoa vive contribui para o seu emagrecimento saudavel.Entao vamos conferir como esse suco vem mudando a vida de tantas pessoas?Suco antiansiedade emagrece mesmoSandra e uma mulher normal, como tantas outras, que precisam trabalhar fora e ainda cuidar de filhos pequenos.Quem vive essa rotina, cheia de preocupacoes e culpa, por nao ter muito tempo para as criancas, sabe como pode ser extenuante.Aos 30 anos Sandra tinha um negocio de venda de hamburgueres e sorvete bem-sucedido e dois filhos, o mais novo recem-nascido.O estresse de estar frente de um negocio cheio de questoes para resolver, bem como ter a responsabilidade com o filho que havia acabado de nascer, fez com que o ganho de peso se tornasse uma constante.A segunda gravidez adicionou mais 15 kg ao peso de Sandra e os lanches que ela vendia (e ficava tentada a comer) outros tantos quilos.Chegou o momento em que ela estava pesando 98 kg e entao percebeu que algo estava muito errado.A saida para perder pesoA autoestima de Sandra estava abalada assim como a sua saude ja que ela nao conseguia nem ficar em pe por uma hora sem sentir dores terriveis nas pernas.O primeiro pensamento dela foi seguir os passos da cunhada Cris que passou por cirurgia de reducao de estomago para perder peso.O que ela nao sabia, e que Cris lhe contou depois, e que a cirurgia nao foi boa para ela.Cris nao aprendeu como controlar a sua ansiedade e com isso nao conseguia se alimentar de acordo com o novo tamanho do seu estomago.Isso levava a cunhada de Sandra a passar muito tempo no banheiro colocando para fora toda a comida extra que comia sem parar.Foi entao que Sandra entendeu que a melhor saida era atacar o problema em sua raiz, isto e, o que a fazia comer tanto.A ViradaOuvindo o que a cunhada contou, Sandra percebeu que o grande problema das duas com a comida podia ser resumido numa unica palavra: ansiedade.Ela entao lembrou de uma tia que durante um tempo frequentou um grupo chamado Amigos do Peso.A principal mensagem do grupo era que se podia controlar a vontade de comer alimentos hipercaloricos consumindo alimentos naturais.Em 2009 Sandra entrou para o grupo e depois de sair dos 98 kg para os 63 kg estampou a capa de uma revista chamada Sou Mais Eu que valoriza anonimos que conseguiram dar a volta por cima na vida.E o suco antiansiedade?O papel do suco antiansiedade foi ajudar Sandra a evitar comer os lanches que preparava na sua lanchonete.Ela sabia que as 15h o movimento aumentava e junto com o estresse vinha a vontade de comer sanduiches gordurosos e sorvetes muito caloricos.O suco alem de ter ingredientes que ajudam a aumentar a saciedade e limpar as toxinas do organismo funciona como uma valvula de escape para a ansiedade que ela sente.O emagrecimentoOs bons resultados que Sandra obteve foram uma
combinacao de reeducacao alimentar, exercicios (ela passou a caminhar 1 hora por dia nas ruas do bairro) e determinacao.Os primeiros tres meses fizeram Sandra secar rapidamente, pois ela eliminava uma media de 2 kg por semana.Nos meses seguintes a media caiu para 1,5 kg, mas ela nao desanimou, e 11 meses depois chegou a 65 kg que era o seu ideal.Atualmente Sandra pesa 63 kg e se orgulha de nao ter tomado medicamentos e nem feito cirurgia.Receita do suco antiansiedadeIngredientes12 pepino (do tipo caipira)1 litro de agua (que deve estar gelada)3 folhas de couve-manteigaCaldo de 1 limao-taiti2 gotas de adocanteComo fazerO pepino e a couve devem ser bem lavados e picados, depois de ter feito isso coloque-os no liquidificador e bata com a agua ate chegar a uma mistura homogenea.Coloque o adocante e se desejar pode levar para a geladeira pelo periodo de um dia.Mas, o suco antiansiedade acalma mesmo?A explicacao do fato desse suco ser realmente antiansiedade e levar couve. Para se ter uma ideia, essa verdura e capaz de aumentar a sensacao de saciedade porque engrossa a capa da mucosa do interior do estomago.Quando essa camada esta reforcada e bem menor a probabilidade de comer por gula.O fluxo do intestino melhora assim como o tempo de digestao. Pepino ajuda a reforcar o efeito de suco emagrecedor ja que elimina toxinas e a retencao de liquidos.Dicas extras Outros sucos para melhorar sua ansiedadeReceita de suco antiestresse Ingredientes1 litro de agua (que devera estar gelada)1 maracuja2 folhas de couve1 limaoAdocante a gostoComo fazerBata tudo no liquidificador, adoce com o adocante, peneire e beba. Se quiser pode deixar na geladeira por um dia.Beba quando se sentir muito estressada.Receita de suco detox para eliminar gorduras localizadasIngredientes1 fatia de abacaxi12 maca que devera estar sem sementes200 ml de agua1 colher de sopa de gengibreComo fazerVoce devera colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater.Beba esse suco ainda em jejum ja que esse e o momento mais propenso a absorver os nutrientes do suco.Com a receita do suco antiansiedade, e o exemplo de uma pessoa que emagreceu 35 kg controlando o que come, esperamos que voce tenha se motivado.http://www.sitedebelezaemoda.com.br/suco-antiansiedade-faz-milagre-e-ajuda-emagrecer-ate-35-kg-aprenda-fazer/
Quer ter uma vida mais saudavel?Ok, saiba que nao e preciso esperar o ano novo para fazer novos planos e tentar mudar o que nao esta dando muito certo.Que tal dar um up na sua rotina?Embora recomecar nao seja algo assim tao simples, adotar uma vida mais saudavel tambem nao e impossivel.Basta ajustar aqui e ali e e possivel, sim, se livrar de habitos ruins e ter uma vida bem mais saudavel!Ser sedentario, comer de forma desregrada, sem duvida, nao sao habitos tao faceis de se deixar para tras, por isso, resolvemos lhe ajudar nessa missao, mostrando oito ajustes para que possa reeducar a alimentacao de uma forma continua e definitiva.1. Diario alimentarTem algum caderno de anotacoes?Entao, corra e va comprar!Faca dele o seu Best friend.Acredite, pode parecer bobeira, mas dessa forma voce tera nocao de onde esta exagerando e podera controlar melhor o que come.Faca assim: anote tudo o que come durante o dia, todas as refeicoes, sem sabotagem, ate mesmo os deslizes.Vera que tera uma nocao melhor da quantidade de comida que ingeriu ao longo da semana.2. Trace objetivos possiveisAcredite, voce so ira conseguir reeducar sua rotina, com alimentacao saudavel e atividade fisica, se isso for um projeto de vida.Porem, nao seja muito dura com voce e nem trace objetivos inatingiveis, e nao esqueca de celebrar ate as conquistas menores.A dica, para nao desestimular, e tracar dois objetivos, um a medio e outro a longo prazo, comemorando cada etapa ate atingir o seu objetivo maior.3. Redes sociais a seu favorFaca da redes sociais um grande aliado.Como?Que tal se inspirar na rotina de exercicios e alimentacao das famosas e das blogueiras fitness?E mais, hoje existem milhares de paginas de dietas com receitinhas saudaveis, so tenha cuidado para nao ir atras de informacao errada, portanto, de preferencia para paginas de profissionais nas redes.4. Priorize o exercicio fisicoNao desanime ao comecar a praticar exercicios e nao se sentir assim tao...entusiasmada.Acredite, comecar a praticar uma atividade, seja em casa, na academia ou no parque, nao e nada assim tao confortavel no inicio, principalmente, se tiver muito acima do peso.Mas, a dica e, nao desanimar!Mantenha uma rotina semanal, com no minimo 3 vezes por semana, e ja vai sentir a diferenca na disposicao e ate na qualidade do sono.Insista, pois se movimentar e fundamental para aumentar o gasto calorico, mas mesmo que tenha malhado muito, nada de sair da dieta, ja que ela e a maior responsavel pela perda de peso.5. Sem sabotagemEsta decidida mesmo a mudar de vida?Entao, a hora e essa!Comece fazendo uma limpeza geral na lista de compras, despensa da casa, geladeira.Nada de sabotar, evite ter por perto qualquer tentacao: bolachas recheadas, sucos e comidas acucaradas.Conheca receitinhas saudaveis e ao fazer compras va direto aos produtos que precisa.E NUNCA faca mercado com fome!6. Rotina sob controleQue tal separar um dia para organizar a alimentacao da semana inteira?Acredite, essa e uma forma de impedir que, em dias de muito cansaco, voce se renda a lei do menor esforco e caia nos pratos caloricos.Invista em alimentos pre-cozidos e congelados, como brocolis, couve flor, sopas,
caldos, carnes refogadas, alem de praticos, evitam possiveis deslizes, ja que quando chegar em casa tera uma boa parte do cardapio organizado.7. Faca examesExames de sangue servem para mostrar ao seu medico e ao nutricionista se existe alguma deficiencia de vitamina, de ferro, ou mesmo se ha glicemia e colesterol alto.Mas outros exames tambem costumam ser pedidos, seu medico, com certeza, ira lhe orientar ao longo da dieta, para saber se o novo plano alimentar esta surtindo efeito.8. Se voce quer ter uma vida mais saudavel, nao seja tao dura consigo mesmaNada de radicalismos.Ok, e importante ter foco e persistencia, mas sem radicalismo, acredite, isso podera gerar frustracao.O ideal e levar a serio a dieta, com equilibrio, mas, se houver deslize nao se deixar abater, apertar mais o cinto no dia seguinte e seguir em frente.Para nao radicalizar, a dica e escolher um dia na semana para comer o que gosta, acredite, isso vai ajudar a nao desistir da dieta e conquistar uma vida mais saudavel.http://www.sitedebelezaemoda.com.br/8-maneiras-de-dar-up-na-sua-rotina-para-ter-uma-vida-mais-saudavel/