Como e que se pratica a meditacao? Meditando alem do pensar, mas tambem alem do nao-pensar. "Pensar alem do pensar e do nao-pensar" e outra afirmacao desconfortavel. Nao se diz para pensar nisso ou naquilo, ou para nao pensar, mas "Pense alem do pensar e do nao-pensar".Do sitehttp://www.daissen.org.br/hp/index.php Eu busco refugio em Budha... - Por que os homens cultivam este sentimento, qual a raiz dele, o que o alimenta? E egoismo?R: E a forma de expandir seu ego, agregar a si mais coisas, sentir-se maior mais amplo, evidente que o egoismo e uma forma de expressar isto.- Quais as consequencias negativas do apego?R: Sofrimento. Como as coisas sao impermanentes e evidente que sofreremos quando as perdermos.- Quais, sao os tipos de apego mais dificeis de trabalhar? Apego a coisas materiais; apego das maes pelos filhos; apego amoroso , apego ao passado (sentimentos de culpa, momentos felizes, mas que ja passaram, magoas, etc); apego a amigos, etcR: Os apegos mais fortes sao os provenientes dos afetos, basta notar que quando se tem um filho doente as pessoas dariam tudo que tem para salvar a sua vida.- Por que e tao dificil exercitar o desapego, mesmo racionalmente sabendo que ele faz mal para nossa vida?R: Porque de qualquer forma sentimos que precisamos agregar coisas a nos mesmos para nos sentirmos valiosos, por essa razao o caminho da realizacao espiritual e esquecer de si mesmo, mas isto e para os que querem se dedicar mais profundamente.- Como e possivel exercitar o desapego (material, sentimental, etc)? De que forma as pessoas podem buscar isso? R: Primeiro ha que entender a impermanencia de todas as coisas, se admitirmos isso ja teremos dado um grande passo, colocar nossa felicidade na estabilidade das coisas e um grande erro em um mundo onde tudo esta sempre mudando.- O que o desapego (livrar-se do apego) traz de bom para a vida?R: Uma felicidade tranquila.Do blog: http://opicodamontanha.blogspot.com/2011/10/apego-e-desapego.html Num sentido espiritual, nao e muito efetivo tentar mudar o mundo externo para evitar nosso sofrimento. Por exemplo, se nos olhamos num espelho e vemos um rosto sujo, poderiamos pensar "Oh, que rosto imundo!" e rapidamente pegar um pano e esfregar o espelho. Esta nao e a forma de nos livrarmos da face suja que vemos.Uma vez tendo realizado que o que esta refletido e nossa propria face, podemos mudar a aparencia no espelho simplesmente lavando o rosto. Nao obteremos resultados lavando o sofrimento de nossas circunstancias,mas reconhecendo nossa mente como a causa original, podemos nos modificar.Chagdud Tulku Rinpoche, em "Vida e Morte no Budismo Tibetano", Se voce quer milagres,nao procure o budismo. O supremo milagre para o budismo e voce lavar seu pratodepois de comer.Se voce quer curarseu corpo fisico, nao procure o budismo. O budismo so cura os males de suamente: ignorancia, colera e desejos desenfreados.Se voce quiserarranjar emprego ou melhorar sua situacao financeira, nao procure o budismo.Voce se decepcionara, pois ele vai lhe falar sobre desapego em relacao aos bensmateriais. Nao confunda, porem, desapego com renuncia.Se voce quer poderessobrenaturais, nao procure o budismo. Para o budismo, o maior podersobrenatural e o triunfo