thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
de 2015.A do Pateta segue o modelo da medalha da maratona de 2013 com a parte central movel. A do Dunga tem como diferencial ser colorida.E se voce vai com sua familia, tem a possibilidade de levar mais uma medalha pra casa. Na verdade seu filho e que vai levar. A da Kids Race ou do Mickey Mile. E um evento paralelo, realizado na quinta-feira, sexta-feira e sabado. Voce escolhe a distancia para seu filho e o dia que quer correr. A medalha ao lado e de 2012 mas nao tem sofrido (grandes) modificacoes com os anos e mesmo as que acontecem em Los Angeles nao sao muito diferentes. O que vale mesmo e a alegria das criancas ao participar de uma corrida da Disney. E necessario fazer a inscricao para o Kids Race (ou Mickey Mile) mas alem da medalha as criancas recebem uma camiseta e ha distribuicao de varios brindes durante as corridas. As minhas medalhas dos 10km, 21km e 42km possuem meu nome e tempo de cada corrida gravados na parte de tras. Este e um diferencial das corridas da Disney (a da Disneyland em Los Angeles tambem tem), ha uma tenda onde voce pode gravar seu tempo oficial minutos apos terminar a corrida! O custo e de US$30 se nao me engano. E o mesmo grupo que grava nas medalhas da Maratona de NY tambem, a diferenca e que em NY eles gravam na segunda-feira posterior a corrida na tenda montada no Central Park quando vendem alguns produtos da maratona como a camiseta de finisher.E pra quem gosta de comemorar datas das corridas:2017 - 20anos da Meia da Disney2018 - 25anos* da Maratona da Disney2020 - 15anos* do Desafio do Pateta 2022 - 25anos* da Meia da Disney2023 - 30anos da Maratona da Disney2023 - 10anos do Desafio do Dunga2025 - 20anos do Desafio do Pateta*Nao sei se sera comemorado, a Disney so comemorou os 15anos da Meia. Para as demais corridas so comemorou "idades cheias".
E a Garmin acabou de lancar (mas ainda nao esta vendendo, esta em pre-vendas pelo site) um novo Forerunner: FR15!O que ele tem de novo?!O FR15 ate poderia ser considerado um "FR10 + Vivofit".O FR10 ja e conhecido. Um "relogio" com GPS, preco acessivel mas sem conexao com uma cinta para monitorar os batimentos do coracao.Ele possui a mesma "caixa" (form-factor como dizem os americanos) do FR10, sem nenhuma diferenca de tamanho apenas nas cores. So que o FR10 nao tem sensor Ant+.O Vivofit e um monitor de atividades, ele monitora quantos passos voce deu, quantas calorias perdeu, etc..o seu dia-a-dia.So que a conta nao e bem "1+1" assim nao.O FR15 usa um cabo USB para transmitir os dados, o Vivofit tem conexao Bluetooth.O FR15 nao monitora o sono, o Vivofit sim.A bateria do Vivofit pode durar ate 1ano (usa baterias CRC1632) e a do FR15 (que e recarregavel) de 5 a 8horas usando GPS e ate 5semanas em stand-by ou monitorando atividades apenas.Uma coisa interessante: o FR15 monitora ate o tempo que voce fica sentado e quando passa de um determinado limite, comeca a pedir que voce ande pelo menos 100 passos. Interessante isso...A falta de conexao Bluetooth pode ser um problema para quem vai usa-lo como monitor de atividade pois a quantidade de dados armazenados pode encher a memoria do FR15 fazendo com que seja necessario conecta-lo ao computador para enviar os dados para o Garmin Connect.Nesse ponto os novos Forerunner como o 220/620 (e ate mesmo o Vivofit) que possuem Bluetooth ganham pontos. Eles podem conectar com os smartphones e fazer o upload automaticamente.Parece que a Garmin vai comecar a incorporar essas caracteristicas de monitor de atividades em seus modelos. Comecando com este modelo low-entry.O FR15 e compativel com Ant+, portanto tambem com o Foot Pod. As cores sao essas da foto e serao vendidos em duas configuracoes: com e sem a cinta (atencao na hora de comprar o seu, comprando com a cinta a diferenca e de apenas +US$30!). Ano de Copa muda tudo: calendario, horario de trabalho, escola, atividades esportivas nao relacionadas com futebol e principalmente fazem as grandes marcas focarem o futebol.Coincidentemente a Adidas deixou o circuito das estacoes para a Mizuno e a Nike praticamente nao tera nenhuma corrida no Brasil este ano (ha boatos da volta da Nike 600K mas ainda nao se concretizou).As duas grandes marcas de material esportivo mas com pouca presenca no futebol resolveram focar nas corridas: Circuito das Estacoes Mizuno, Mizuno Half Marathon. Asics Golden4 e tambem com a 1a Meia Maratona Feminina Asics.Mas como estao Adidas e Nike na Copa? Achei este site que fala sobre as camisetas das selecoes:A Nike "tem" as selecoes do Brasil, Inglaterra, Franca, Portugal, Holanda, Estados Unidos, Grecia, Croacia, Koreia do Sul e Australia.A Adidas "tem" as selecoes da Espanha, Alemanha, Argentina, Mexico, Colombia, Japao, Russia e Nigeria.A Puma com a Italia, Suica, Chile, Uruguai, Camaroes, Argelia, Costa do Marfim e Gana.Ainda temos a Lotto com a Costa Rica, Burrda com a Belgica, Marathon com o Equador, Joma com a Honduras, Uhlsport com o
Ira e Legea com a Bosnia.A Adidas ainda e a patrocinadora oficial da Copa do Mundo desde 1970, fornecendo uniformes para toda a organizacao (juizes, gandulas e todos os voluntarios) e a bola oficial dos jogos.Hoje no jogo inaugural, Brasil e Croacia, era notorio que a Nike dominou os pes dos jogadores. Em segundo tinha a Adidas e acho que um jogador com Mizuno.E o que mais me chamou a atencao foi a nova chuteira da Nike, a Nike Magista, que usa o mesmo conceito da Nike Free Flyknit para corrida.So falta alguem aparecer com aquela chuteira conceito da Adidas que foi anunciada junto com a Nike Magista....
Disney (correr a meia-maratona em Janeiro, em Orlando e depois a meia-maratona em LA ou a meia-maratona da Tinker Bell), vai ter que correr atras de alguma organizacao filantropica americana que em troca de uma doacao (a partir de US$500 pelo que pesquisei), repassam um direito de se inscrever na corrida. Sim, direito de inscricao porque voce ainda vai ter que pagar o valor da inscricao como qualquer outro corredor.Ano passado, quando foi a estreia do Dumbo Double Dare (o equivalente ao Goofy's Challenge ou Desafio do Pateta que acontece na Walt Disney World de Orlando no comeco do ano, onde se corre uma meia-maratona no sabado e uma maratona no domingo) onde se corre 10km no sabado e 21km (meia-maratona) no domingo, foram necessarios 26hs para terminar as inscricoes para o Dumbo, meia-maratona e 10km. Este ano as inscricoes para o Dumbo terminaram em 45mins, de 10km em 55mins e as da meia-maratona em 10hs.A quantidade de vagas nao deve ser muito diferente do ano passado (o espaco em LA e bem limitado e no ano passado havia a possibilidade de cancelamento da corrida diante do calor que estava fazendo - 25C as 5am no dia da corrida) mas deve ser algo parecido com:- 17500 para a meia-maratona;- 8000 para 10km;- 5000 para o Dumbo (vao correr a meia-maratona e os 10km).Agora so ajudando alguma entidade filantropica que recebe as inscricoes da Disney e que repassa para os corredores interessados. Pelo visto nem as agencias de turismo americanas que vendem pacotes para esta corrida possuem mais vagas.E, a Disney ensinando a organizar corridas.
USB ANT stick, carregador (tomada + cabo), 2 pulseiras com velcro e manuais.ha duas configuracoes/pacotes: com e sem a cinta. modelo fora de linha, nao e produzido mais pela Garmin.610: relogio, cinta, USB ANT stick, carregador (tomada + cabo + clip) e manuais.ha duas configuracoes/pacotes: com e sem a cinta;ha uma versao especial para os USA nas cores: branco, azul e verde; modelo fora de linha, nao e produzido mais pela Garmin.620: relogio, cinta, cabo USB + carregador e manuais.4 versoes: preta/azul ou branca/laranja, com ou sem a cinta; modelo fora de linha, ainda e produzido pela Garmin mas nao tem para pronta-entrega.630: relogio, cinta, cabo USB e manuais2 versoes em 2 cores: com e sem cinta HRM-Run735XT: relogio, cinta, cabo USB e manuais3 versoes em 2 cores: somente relogio, relogio + cinta HRM-Run e relogio + cinta HRM-Tri e HRM-Swim910XT: relogio, cinta, USB ANT stick, carregador (tomada + cabo + clip), extensor da pulseira e manuais.ha duas tres configuracoes/pacotes: com e sem a cintaWatch Only: somente o relogio, sem a cinta;Heart Rate Monitor: relogio mais a cinta;Triathlon Bundle: relogio, cinta e sensor de cadencia para a bicicleta. modelo fora de linha, ainda e produzido pela Garmin mas nao tem para pronta-entrega.920XT: relogio, cinta, cabo USB + carregador e manuais.4 versoes: preta/azul ou branca/vermelha, com ou sem a cinta HRM-Run;nova versao Triathlon: acompanha cinta HRM-Tri;PS: as cintas eram "universais" entre os produtos da linha Forerunner. Voce podia usar a cinta de um Forerunner em outro Forerunner, bastando fazer o "pareamento" (sincronizar) entre o relogio e a cinta. Agora com as novas cintas HRM-Run lancadas junto com os 220/620 preste atencao ao comprar uma cinta nova.Posso configurar o relogio para mostrar tudo em portugues?[todos] Sim mas provavelmente sera portugues de Portugal e nao do Brasil. Mesmo sendo uma opcao de lingua para praticamente todos os modelos Garmin Forerunner, alguns modelos como o 305 nao tem o manual em portugues.Onde encontro manual em portugues?[todos] O melhor lugar e o site (americano) da Garmin. Procure pelo seu produto e encontrara um link para os manuais disponiveis para o mesmo. Se nao houver link para um manual em portugues (como e o caso do 305) e porque nao existe manual em portugues para este produto (apesar de existir uma maneira de configurar o 305 para lingua portuguesa).Como acertar o relogio?Se voce ja fez a primeira configuracao (se ja ligou ele pela primeira vez configurando para seus dados como local, peso, etc..) dele, o melhor caminho e: 405: menu -> Settings (ou definicoes)-> Time (Tempo) -> Time Zone (Fuso Horario) (este deve estar para Brasilia. Outra dica e deixar o Horario de Verao (DST - Daylight Saving Time) desligado (em "No") para que nao entre o horario de verao automaticamente pois o nosso horario de verao nao e fixo como grande parte dos paises, mudando de ano para ano as datas de inicio e fim).610: menu -> Setup -> System -> Time -> Set Time em "Manual" (normalmente usamos esta opcao para ajustar o reogio quando o Brasil entra em "horario de verao") se voce quiser ajustar
o relogio manualmente caso contrario deixando em Auto(matic) o relogio atraves do sinal do GPS sabera o horario local em que voce esta.E como faco para adiantar uma hora quando entrar em horario de verao?!O ajuste do horario e feito pelo timezone (Fuso Horario). Pra ajustar o horario para o horario de verao (entrada) voce pode simplesmente ativar o DST para o timezone que estiver usando. Quando terminar o horario de verao, basta desligar o DST. [ Isto vale para os relogios que nao possuem o modo manual de ajuste de horario como o 405. No 610 ja e possivel deixar o relogio em modo manual, vide item anterior ]Meu relogio esta marcando uma hora a mais (ou a menos), como corrigir?!Ha quatro possibilidades de correcao: o timezone (Fuso Horario) esta errado [ veja dica acima, para acertar o relogio ];o Horario de Verao (DST) esta configurado [ veja dica acima, para acertar o relogio ];configurar o horario manualmente no 610 [ veja dica acima, para acertar o relogio ];em ultimo caso, instalar um firmware novo (ou re-instalar o atual).Km/h ou Mi/h?Corridas (maratonas com certeza) fora do Brasil costumam ser medidas em milhas (mas algumas destas possuema marcas de Km tambem), caso queira mudar entre estas duas medidas de distancia use a seguinte sequencia: menu -> Settings -> System -> Units e mude os dados que quiser entre imperiais (statute) e metricas (metric). Esta modificacao nao afeta os dados ja armazenados anteriormente.UPDATE: o seu GarminConnect pode continuar mostrando Mi/h mas isto pode ser modificado no GC entrando nas configuracoes da sua conta do GC. Os seus dados continuarao no relogio na medida correta.Mudar a lingua e/ou km para milhas e/ou Fuso horario nao muda as demais preferencias nem os dados de corridas ja armazenados.Se voce esta no Brasil e vai correr fora do pais, o ideal e mudar para o fuso horario local assim os dados da sua corrida serao armazenados com o dia e hora locais. Ao fazer isto as configuracoes de lingua e/ou distancia (milhas ou km) continuarao os mesmos. Nao ha opcao para o Garmin configurar-se conforme a regiao onde ele se encontra, ao contrario de alguns aparelhos celulares que podem mudar a lingua dependendo da regiao onde o celular esta conectado.Se o seu Garmin nao esta "encontrando" sua cinta (so nao vale para o 205 que nao possui cinta), pode ser que seja necessario:Pode ser que seja preciso parear o relogio com a cinta (isto e feito uma unica vez geralmente)Pode ser que a bateria da sua cinta esteja sem cargaOu pode ser que exista algum problema em um deles ou ate mesmo em ambos.Como parear o relogio com a cinta?Geralmente quando ligamos o (relogio) Garmin pela primeira vez, ele procura pelos acessorios mais proximos. Depois que o acessorio e encontrado (pareado), nao e mais necessario repetir o procedimento. 305: Se estiver com o manual (infelizmente nao ha manual em portugues para o 305 e o manual em ingles pode ser acessado no site da Garmin), e na pagina 46. Ou Settings -> General -> Accessory Selecione o
acessorio ( cinta ou Heart Monitor ) e selecione Yes para este acessorio. Para re-iniciar o pareamento (ou Scan) e no mesmo local405/410: Menu -> Settings -> ANT+ -> Accessories. Selecione o acessorio a ser pareado e selecione Enabled -> Yes610: Menu -> Setup -> Heart Rate Monitor -> HR Monitor -> On -> Search for NewNao esta conseguindo fazer o 405 conectar com seu micro?Normalmente quando conectamos o USB ANT+ stick no micro, o agente Garmin ANT detecta-o e comeca a puxar todos os dados presentes no 405. Quando isto nao acontece e o agente Garmin ANT do micro continua procurando por um device, pode ser necessario atualiza-lo ou mesmo re-instala-lo. Esta e a melhor maneira de corrigir algum erro nesta comunicacao.UPDATE: verifique as configuracoes de seguranca do seu micro como o Firewall.Seu Garmin nao esta mostrando os batimentos mas mostra as calorias gastas.O fato de aparecer as calorias gastas e porque alguns modelos como o 305 nao usam os batimentos para calcular as calorias gastas mas sim distancia, tempo, etc.. Somente o 310XT e 405CX e que usam os batimentos para calculo de calorias gastas.Como economizar a bateria?No caso do 305 basta desliga-lo. Para o 405 nao tem muito o que fazer a nao ser deixar ele no modo relogio (ou modo de economia de energia / power save mode), sem comunicar com o satelite GPS ou com a cinta. Para usar o 405 e sempre bom ter mais do que 75% de carga. No meu 405, 25% deu para correr aproximadamente 7 a 8km com ele. O ideal e sempre te-lo com carga total e isso significa carregar a bateria do 405 na vespera do seu uso. No 610 eu sempre desligo o relogio qdo nao estou correndo.A bateria tem vida util?Sim, como qualquer bateria ela tem vida util que vai diminuindo conforme o uso. Hoje em dia a tecnologia das baterias evoluiu e praticamente nao ha mais o problema do efeito memoria que havia nos primeiros aparecelhos celulares. Caso seja necessaria a troca da bateria, isto somente e feito pela Garmin. Todos os modelos Garmin Forerunner sao blindados e somente a Garmin pode abri-los para trocar a bateria.Como usar o GPS?305: basta liga-lo para que este faca a comunicacao com o GPS e atualize os dados da localizacao onde se encontra;405: e preciso entrar no modo training da aureola (ou aro ou bezel)610: precisa "destravar" o relogio deslizando o dedo no visor da direita para esquerdaPara todos os modelos a dica e sempre estar em um local aberto (sem arvores ou predios ao redor) para que a recepcao do GPS seja facil e rapida. Dica: ligar o GPS 20 a 30minutos antes do seu treino para que tenha recebido os sinais do satelite.Como usar o Garmin Connect?Eis um video explicativo da propria Garmin:http://www.youtube.com/watch?v=Wsoug4FJwoUPosso transferir mapas para os Forerunner?Nao, para os relogios/monitores Garmin Forerunners nao ha como transferir mapas. Os mapas aparecem em programas como o GarminConnect, TrailRunner e mesmo o Garmin Training Center que fazem uso de mapas do Google e/ou da Microsoft. Mas nao ha custo para
o usuario. O que era disponobilizado antes eram treinos (ou workouts) de certos circuitos/trajetos onde voce podia transferir para o seu Garmin Forerunner e ativar o parceiro virtual (Virtual Partner) para correr neste ritmo. Mas voce pode criar o seu proprio treino no proprio relogio ou atraves do Garmin Training Center (Advanced Workouts ainda nao estao disponibilizados no Garmin Connect).Como transferir os dados para o computador?305: voce pode usar o GTC ( Garmin Trainning Center ) ou o GC ( Garmin Connect, o mesmo para o 405 e 310 ). O GTC armazena os dados no seu micro e o GC envia os dados para o website da Garmin;405 ou mais novos: voce tem o GC;de maneira geral, ha outros programas para transferir os dados para o computador basta apenas procurar na Internet e encontrara programas como TrailRunner para MacOSUPDATE: a nova versao do GTC permite o envio dos dados para o GC tambem. E uma opcao para quem quer manter os dados gravados no seu micro (GTC) e no GC ao mesmo tempo. Lembre-se que os dados do GTC podem ser enviados para o GC mas os dados do GC nao podem ser enviados para o GTC;UPDATE: GTC foi descontinuado, a ultima atualizacao foi em Abril de 2012;UPDATE: tanto pelo GC ou pelo GTC nao e possivel editar os dados.Meu Garmin esta travado.A primeira acao e dar um reset no relogio. A segunda e atualizar (ou mesmo re-instalar) o firmware do relogio. Uma tentativa e esperar acabar a bateria mas provavelmente a melhor saida seja enviar para uma assistencia autorizada Garmin.Como dar um reset no meu Garmin?!305: Estas instrucoes sao para o procedimento de hard-reset (os dados serao perdidos), copie os dados que achar importantes de seguir os passos abaixo.- com o relogio/monitor desligado ( em "OFF" )- pressione e continue segurando o botao "MODE"- pressione e continue segurando o botao "POWER"- solte o botao "POWER"- solte o botao "MODE"O relogio/monitor ira perguntar se voce quer fazer um full reset ( voce vai perder todos os dados armazenados ).405/410: hard e soft reset [update]soft reset ( os dados de usuario e/ou o seu historico de atividades nao sao apagados )pressione e segure os dois botoes do relogio ate que a tela se apague por completo e soltehard reset ( todos os dados sao apagados, o relogio volta ao estado de fabrica )pressione e segure os dois botoes do relogio ate que a tela se apague por completocontinue pressionando o botao "QUIT" e solte o botao "ENTER" e siga as instrucoes que aparecerem na tela 610: hard e soft resetsoft reset ( os dados de usuario e/ou o seu historico de atividades nao sao apagados )desligue o relogiopressione e continue segurando o botao "LAP/RESET" e ligue o relogioselecione "YES"hard reset ( todos os dados sao apagados, o relogio volta ao estado de fabrica )desligue o relogiopressione e continue segurando os botoes "LAP/RESET", "START/STOP" e "POWER/LIGHT" ao mesmo tempoapos o primeiro beep, solte o botao "START/STOP" apos o segundo beep, solte o botao "LAP/RESET"solte o botao "POWER/LIGHT"Como cuidar do Garmin?Passar o Garmin em
agua corrente depois de usa-los e uma boa pratica. Uma simples torneira aberta pode ser suficiente. A cinta tambem pode ser molhada, isto ajuda a retirar o suor do nosso corpo que fica no relogio e na cinta, diminuindo a acao dos mesmos e aumentando o tempo de vida deles.Perdi a cinta, como adquirir uma nova?!A cinta Garmin e generica para todos os modelos da Garmin. No maximo e necessario fazer o "pareamento" entre a cinta e o relogio. Mas uma cinta pode ser utilizada em mais de um Garmin. Por exemplo uma cinta para o 305 e 405.Como fazer o upgrade de firmware? Quando?O upgrade ou atualizacao (ou re-instalacao) de firmware e feito somente atraves dos programas como Garmin Software Update. E e recomendado quando e liberado uma nova versao. As novas versoes de firmwares sao lancadas para corrigir erros identificados.UPDATE: voce pode fazer o upgrade ou a re-isntalacao do firmware atraves do mygarmin ( http://my.garmin.com/ ) com o seu relogio conectado ao computador. Na aba myDashboard aparecera o relogio que voce possui podera atualizar o firmware. Se estiver usando um relogio que usa o Ant+. o firmware ira para o Garmin Ant Agent e deste para o relogio. Se estiver utilizando um relogio que usa o cabo USB, ira direto.Garantia no Brasil para os produtos comprados no exterior?Os produtos Garmin nao possuem (ate agora) garantia global. Se o produto for adquirido no Brasil tera a garantia Garmin local. Se for adquirido no exterior somente tera a garantia do pais onde foi adquirido. Neste caso, se for preciso utilizar a garantia para alguma manutencao sera necessario enviar o produto para a assistencia do pais onde foi adquirido.Havia alguns depoimentos na Internet de assistencias tecnicas no Brasil aceitando a garantia de produtos adquiridos em outros paises mas ainda nao encontrei nenhum comunicado oficial da Garmin sobre isto.UPDATE: telefone e email do suporte tecnico da Garmin no Brasil:telefone: 11-5696-7940email: suporte.br@garmin.comsite: http://www.garmin.com.brPosso conectar meu Garmin com o iPhone?Nao pode conectar seu Forerunner com o iPhone mas a Garmin acabou de lancar um receptor de Ant+ ( Garmin ANT+ Adapter for iPhone ) para ser conectado no iPhone (conector de 30pinos) fazendo-o receber os sinais de uma cinta Ant+. O seu iPhone em conjunto com este conector mais a cinta ANT+ e o aplicativo Garmin Fit pode substituir o seu relogio Garmin Forerunner.UPDATE: os modelos novos com WiFi/Bluetooth como o 620/920 ou somente Bluetooth como o 220 podem se conectar com o iPhone para fazer upload dos dados para o GarminConnect.A pulseira do meu Garmin estragou, posso troca-la ou devo mandar para a assistencia?Voce pode troca-la sim, basta comprar uma pulseira nova. Varias lojas vendem pela internet. Atencao para o modelo 610, ha um pequeno "segredo" para encaixar a nova pulseira. Nosso amigo Jorge Ultramaratonista fez este video explicando. Como envio meus dados para outros sites como o Strava?Voce pode fazer de algumas maneiras, manual ou automatica, acesse este site para maiores informacoes: https://strava.zendesk.com/entries/48729094