de seguranca adequados, segundo dados da Sociedade Nacional de Prevencao da Cegueira dos Estados Unidos. A seguranca ocular no ambiente de trabalho e foco de constante preocupacao no exterior. Nos Estados Unidos, sao registrados mais de dois mil afastamentos ao dia por conta de problemas de visao. No Brasil, apesar de timido, ha um movimento por parte dos medicos oftalmologistas em divulgar alertas que visam reduzir o numero de lesoes.E a informacao e a principal arma para prevenir acidentes que normalmente causam limitacoes ou incapacidades, temporarias ou permanentes, resultando em problemas para o trabalhador e tambem para o empregador. "E grande o numero de atendimentos a pacientes que sofrem lesoes durante o trabalho, principalmente traumas. Se houvesse prevencao apenas 10% dos acidentes oculares realmente ocorreriam.", diz Renato Neves, medico oftalmologista e diretor do Hospital de Olhos Eye Care.Os oculos de protecao com lentes sao o principal acessorio de seguranca para os profissionais. O oftalmologista explica que os mais utilizados sao os com lentes de vidro temperado ou endurecidos, com tres milimetros de espessura ou lentes com vidros laminados plasticos e coloridos. "Tambem podem ser feitos com a correcao optica adequada."As areas com maior incidencia de acidentes oculares sao: metalurgica, mineracao, construcao civil, mecanica, marcenaria, ceramica, industria quimica e alimenticia, pescaria, odontologia, industria textil, transportes, salao de beleza e artes graficas. No casos dos funcionarios da industria automotiva ou da construcao, considerados os mais prejudicados, Neves diz que os problemas poderiam ser evitados com mais facilidade porque o mercado nacional ja produz oculos de protecao para a maioria das ocupacoes industriais. Segundo ele, ate mesmo professores deveriam usar oculos de protecao para privar os olhos da poeira do giz e, inclusive, do excesso de luz fluorescente a que ficam expostos."Cerca de 90% dos casos poderiam ser evitados se as pessoas se acostumassem a utilizar acessorios de seguranca, como oculos especiais para a funcao que exercem. Principalmente aquelas que estao sujeitas a po, faiscas, e ainda minusculas particulas de metal, madeira ou plastico".Computador - Olhos irritados ou vermelhos, cansaco visual, sensacao de areia nos olhos e visao embacada sao alguns dos problemas oculares gerados pelo uso excessivo ou errado dos computadores. "Chega um momento do dia em que a pessoa comeca a sentir dificuldade para focar objetos e certo desconforto na vista", explica. Para quem trabalha em frente a uma tela o dia inteiro, o oftalmologista recomenda estabelecer pausas de dez minutos a cada hora de trabalho em frente ao computador, piscando varias vezes. O ideal e sair da frente da tela e, de preferencia, ir tomar um cafe em outro local ou olhar para uma janela.Neves tambem aconselha nao posicionar o computador diante de uma janela porque o excesso de luz na direcao dos olhos tera efeito duplicado. E preciso trabalhar em um ambiente iluminado, inclusive com lampadas incandescentes. O contraste com a luz emitida pelo monitor em um local escuro faz muito mal a visao. Outra dica e hidratar o corpo e, sempre que necessario, pingar lagrimas artificiais para lubrificar o globo ocular. Caso a pessoa sinta qualquer disturbio na visao, o