A Corrente Russa e uma forma de eletroterapia (terapia com impulsos eletricos), associada a movimentos musculares, desenvolvida pelo russo Yakov Kots nos anos 80. A corrente eletrica utilizada e assimetrica, de baixa frequencia, baixa voltagem e pequena intensidade. O estimulo eletrico da Corrente Russa e aplicado por 10 segundos, seguido por intervalo de 50 segundos, com um tempo de tratamento recomendado de 10 minutos por sessao de estimulacao eletrica.Vantagens da Corrente RussaO argumento de Yakov Kots para o uso de estimulacao eletrica em conjunto com exercicios voluntarios e que os programas comuns de atividade fisica constroem volume e forca muscular ou resistencia fisica, porem ignoram o papel da habilidade e coordenacao motora na performance atletica.Ja a estimulacao eletrica recrutaria fibras de contracao rapida, unidades motoras rapidamente fatigaveis associadas a movimentos rapidos, coordenacao motora precisa e graciosidade do movimento, e tambem as fibras de contracao lenta de maior capacidade para gerar energia aerobicamente. Ao contrario da ginastica passiva, na Corrente Russa existe a participacao direta da pessoa. Desta forma, com a combinacao de exercicios e estimulacao eletrica da Corrente Russa, poderia-se obter mais vantagens. Embora seja comprovado que a Corrente Russa estimula fibras de rapida contracao, e questionado ate que ponto isso ajudaria na precisao do controle motor e graciosidade do movimento.Contra-indicacoes da corrente russaA Corrente Russa pode ser contra-indicada para:* Portadores de marca-passo.* Doencas cardiovasculares.* Problemas de pressao.* Problemas renais cronicos.* Epilepsia.* Patologia pulmonares. Bamboo Therapy - CorporalA tecnica da massagem com bambu funciona da seguinte forma: as varas de bambu agem como se fossem o prolongamento dos dedos, com isso, da a possibilidade de alcancar todas as regioes do corpo.Apresenta propriedades modeladoras, drenantes, tonificantes, relaxantes e energeticas.O principal beneficio da Reflexologia, associada ao Bambu e o relaxamento; ao reduzir a tensao, tambem melhora a irrigacao sanguinea, faz aflorar um funcionamento nervoso desimpedido, restabelece a harmonia entre todas as funcoes do corpo e combate o seu estresse.Indicacao: Desintoxicacao,Remodelagem corporal, Reducao de celulite, Harmonizar e promover equilibrio energetico, Tonificacao muscular, Oxigenacao e nutricao dos tecidos - revistalizacao, Aumentar a circulacao, Relaxamento especifico e geral, Alivia a dor e Melhorar o bem-estar psicologico. DescricaoA massagem modeladora e executada utilizando movimentos rapidos, repetitivos e firmes sobre os tecidos do corpo favorecendo a quebra das celulas de gordura localizada que sao eliminadas pela corrente sanguinea. Essa tecnica de massagem consegue atingir as camadas de tecido com o maior nivel de concentracao de gordura como por exemplo: a barriga, pernas, bracos e cintura. O profissional que aplica a massagem modeladora, utiliza cremes especificos que auxiliam na reducao de medidas, combate a gordura, celulite e a flacidez. O principal objetivo da massagem modeladora e atuar sobre a gordura localizada e melhorar a circulacao sanguinea. O especialista nessa tecnica massagem, executa movimentos especificos para atenuar a celulite e melhorar a elasticidade da pele. A causa da flacidez ocorre devido a uma diminuicao na producao de fibras de colageno e elasticas, o resultado dessa diminuicao na producao de fibras e a alteracao na elasticidade da pele e dos musculos. Segundo pesquisas disponiveis na Internet, a flacidez atingi principalmente as mulheres