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Quanto mais limpo (a) voce e, mais rapido os seus sonhos se realizam. Se voce deixar claro o que voce deseja ser, ter ou fazer, acontecera mais rapidamente. Quanto mais claro (a) voce e, mais rapido se manifesta!Para comecar, vamos dar uma dica: Vale a pena escrever para declarar alegremente o que voce deseja experimentar, o que voce deseja ser, ter ou fazer.Um bom modo de fazer isso e fingir que vai cair desse ceu maravilhoso, bem em seu colo!O que voce receberia, em sua vida, se voce pudesse apenas abrir o presente e la esta ele?Pode ser qualquer coisa. Escreva o que voce quiser. O papel aceita tudo.Voce pode comecar escrevendo: Seria bom se... E completando a frese com aquilo que voce deseja.O problema e que, no momento de declarar suas intencoes, a maioria das pessoas comete um erro grave: Elas estao desesperadas pela intencao, entao, elas continuarao desesperadas porque estao sentindo medo que o seu desejo nao se realize. Se voce esta desesperado (a) por algo, inconscientemente, voce esta declarando: Se isso nao acontecer, meu mundo vai acabar. Provavelmente, essa coisa nao funciona. Eu nao acredito que isso va acontecer. Lei da Atracao nao e real. Essas pessoas que falam em Lei da Atracao sao enganadoras.Quando voce declara sua intencao, voce precisa ter uma clareza de proposito.Seria bom se... e uma frase maravilhosa para voce comecar a usar em suas intencoes. Dizendo esta frase, voce tira fora um bocado do desespero e da urgencia que a maioria das pessoas poe nisso.Voce realmente pode ser, ter ou fazer tudo que quiser, contando que nao precise disso. Quando voce diz que precisa disso, voce libera uma energia para suas intencoes que ira empurra-las para longe porque voce esta dizendo: Seria bom se..., porem, seu subconsciente, que trabalha com as suas emocoes, esta dizendo: Seria bom, mas nada esta acontecendo comigo!Portanto, a primeira forma de ser claro (a) e manter o foco naquilo que voce quer, bem claramente, sem nada anexado a ele.Nao e inspirador quando pensa sobre isso? Escreva: Seria bom se... e divirta-se com isso porque ha uma qualidade infantil divertida nisso. Voce olha para a mansao, para o carro, para o iate, para o jatinho e Seria bom se eu tivesse isso. Se seria bom, voce pode desejar e pode ter. Entao, voce ja sabe claramente o que quer. Isso se aplica em qualquer situacao, coisas grandes ou pequenas:Seria bom se eu estudasse naquela Universidade, se eu trabalhasse naquela empresa, se eu participasse daquele programa, se eu encontrasse meu par ideal, se eu morasse naquela cidade, se eu jantasse naquele restaurante, se eu passasse um fim de semana naquele hotel, se eu fizesse amigos naquele lugar...O truque e: Se voce escrever todas essas coisas em um caderno e, no mais, esquecer disso, voce ja plantou um sinal, um pedido, uma ordem, um contrato com o Universo. Quando voce voltar e checar seu caderno posteriormente, voce dira: Isso ja aconteceu, mas eu ate havia me esquecido que desejei isso. Isso veio ate mim, mas eu nem estava pensando nisso.O Universo, de
muitas maneiras, se realinha e reposiciona todo mundo como pecas de xadrez para tornar nossos sonhos realidade!Mas voce precisa afirmar que eles sao! Precisa acreditar que ja fazem parte da sua realidade, precisa sentir que ja sao realidades. Joe Vitale
Voce ja percebeu que nos vivemos em um mundo dirigido por crencas? O segundo metodo de limpeza e questionar suas crencas. Quando voce muda suas crencas, voce muda sua realidade.A maioria das pessoas quer atrair dinheiro, mas uma das razoes pela qual nao conseguem sao as crencas limitantes a respeito do dinheiro. Crencas negativas como: Dinheiro e a raiz de todos os males. Esta e uma programacao no subconsciente das pessoas. Nao e verdade, mas vem de uma fonte que as pessoas consideram confiavel. E se voce nunca verificar se isso e apenas uma crenca ou realmente um fato, voce pode deixa-la gravada em seu subconsciente como uma programacao que ira impedir que voce ganhe muito dinheiro. Voce ate ira permitir algum dinheiro, mas fica condicionado (a) a conseguir apenas a quantia de dinheiro que voce precisa para pagar as contas. Voce pode trabalhar mais, lutar, mudar de emprego... Mas so alcanca o montante de dinheiro suficiente para a sua sobrevivencia, nao muito mais que isso. Voce esta permitindo a si mesmo (a) sobreviver porque isso e permissivel, mas nao se permite prosperar, nao se permite ser bem sucedido (a). Por que nao? Por causa das crencas que voce tem sobre dinheiro, sobre merecer isso, sobre sucesso, sobre o que ouve que as pessoas fazem.Durante muito tempo, a religiao teve grande responsabilidade nesta programacao negativa, e ainda tem. Mas, atualmente, uma grande parte do que esta acontecendo e programado pela midia. Nos filmes e programas de TV, os ricos sao viloes, malvados, preconceituosos, opressores, gananciosos, desonestos, infieis, mal amados, vivem de aparencias... E voce comeca a concluir que ricos, em geral, e suas empresas estao arruinando a vida da populacao, estao todos fazendo coisas ruins para o mundo, para o meio ambiente. Mesmo que seja um programa ou filme de comedia, que provoque boas gargalhadas, seu subconsciente registra que aquilo e ruim e que voce nao deve ser como eles. Talvez, voce gostaria de ter todos os bens materiais que os ricos possuem, mas voce jamais gostaria de ser como eles. Voce nao percebe, mas esta sendo programado (a) pela midia.Voce ja parou para pensar por que isso e chamado de programacao? Eles chamam isso de programacao porque isto esta programando VOCE!Se voce faz questao, voce deve assistir a esses filmes, novelas, series e seriados com o elemento da consciencia. Entao, voce pode questionar as crencas.E preciso saber a diferenca entre crencas e fatos. A maioria das pessoas faz declaracoes sobre o mundo e acha que e assim que o mundo e. Agora, note que elas fazem declaracoes em que elas acreditam, nao e um fato!Fato e algo mensuravel com o qual todos nos concordamos, algo que a ciencia comprova que e verdade e todos nos podemos olhar para a mesma coisa e concordar.Crenca e algo que podemos questionar, podemos mudar.Quando as crencas estao controlando sua vida, elas aparentam realidade, parecem ser verdade e, a maior parte do tempo, voce nao sabe o que essas crencas sao ate voce conversar com alguem. Voce precisa de alguem de fora para observar o que
voce esta dizendo e fazendo porque voce nao vai notar isso.Muita gente toma conhecimento da Lei da Atracao, le livros, assiste videos, mas nao consegue realizar seus sonhos porque sabe como se libertar das crencas. Para se libertar dessas crencas limitantes, o primeiro passo e identifica-las. O segundo passo e questiona-las. Quando voce questiona, percebe que aquilo em que voce sempre acreditou nao e um fato e sim uma crenca negativa, entao, voce deixa de acreditar. Deixando de acreditar, voce se liberta das crencas.Voce sabia que, praticamente, nao ha limites para o que voce deseja alcancar?Isso e fantastico, nao e? rsrs Divirta-se, seja la o que for! Voce pode, por exemplo, mudar um Seria bom se eu gravasse um CD em um ano. para um Seria bom se, na realidade, eu o fizesse em tres meses. e Seria bom se isso estivesse na capa de uma revista.Por favor, relacione tudo isso, seja la o que for que voce deseja fazer. Todos nos passamos por periodos de inseguranca, periodos de questionamentos. Estamos falando justamente sobre questionar as crencas. E assim que funciona.Questione suas crencas. Questione o que e possivel. Duvide dos seus limites!Se alguem disser que nao e possivel, pergunte: Por que nao? Por que nao poderia alcanca-lo? O que seria melhor do que isso? E continue, ate aumente a aposta, porque isso e explorar o gosto pela vida.So ha uma fronteira entre o possivel e o impossivel: SUA vontade. Muitas pessoas limitam-se apenas ao que elas ACHAM que podem fazer. As unicas paredes que podem te prender sao aquelas que voce mesmo (a) construiu. O limite e uma fronteira criada so pela mente; a liberdade esta do outro lado. Os unicos limites da sua mente sao aqueles que voce acredita ter. De liberdade para a sua mente, as crencas limitantes servem apenas para impedir seu crescimento! Voce pode ir tao longe quanto a sua mente permitir. Lembre-se: Voce tem o poder de alcancar tudo o que acredita.Joe Vitale
Por Flavia MelissaReeduque seus pensamentos e permita que eles te levem a florescer. Não acredite em histórias que contam sobre como alguém ou alguma coisa já nasceu pronto. Todos temos que nos desenvolver. Todos temos que desabrochar. Todos temos que aprender como nos revelar e nos abrir para o mundo. Uma flor, quando nasce, é botão - mas dentro do botão a flor já existe em seu pleno potencial. Alcançar este potencial é trabalhoso e muitas vezes amedrontador. Mas este é o único caminho. Pense em que desperdício para o Universo, um botão que não desabrocha por medo, receio ou insegurança. Você é esse botão. Não se esqueça. #flaviamelissa #motivação #inspiração #gratidão #amor #vida #consciência #espiritualidade #meditação #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentohumano Um homem, procurou um sábio e disse-lhe: - Preciso contar-lhe algo sobre alguém! Você não imagina o que me contaram a respeito de... Nem chegou a terminar a frase, quando Sócrates ergueu os olhos do livro que lia e perguntou: - Espere um pouco. O que vai me contar já passou pelo crivo das três peneiras? - Peneiras? Que peneiras? - Sim. A primeira é a da verdade. Você tem certeza de que o que vai me contar é absolutamente verdadeiro? - Não. Como posso saber? O que sei foi o que me contaram! - Então suas palavras já vazaram a primeira peneira. Vamos então para a segunda peneira: a bondade. O que vai me contar, gostaria que os outros também dissessem a seu respeito? - Não! Absolutamente, não! - Então suas palavras vazaram, também, a segunda peneira. Vamos agora para a terceira peneira: a necessidade. Você acha mesmo necessário contar-me esse fato, ou mesmo passá-lo adiante? Resolve alguma coisa? Ajuda alguém? Melhora alguma coisa? - Não... Passando pelo crivo das três peneiras, compreendi que nada me resta do que iria contar. E o sábio sorrindo concluiu: - Se passar pelas três peneiras, conte! Tanto eu, quanto você e os outros iremos nos beneficiar. Caso contrário, esqueça e enterre tudo. Será uma fofoca a menos para envenenar o ambiente e fomentar a discórdia entre irmãos. Devemos ser sempre a estação terminal de qualquer comentário infeliz! Da próxima vez que ouvir algo, antes de ceder ao impulso de passá-lo adiante, submeta-o ao crivo das três peneiras porque: Pessoas sábias falam sobre idéias; Pessoas comuns falam sobre coisas; Pessoas medíocres falam sobre pessoas. Sócrates Wawapp Uma nova rede social que tem as mesas funcionalidades do whatsapp e do skyp e alem disso mais leve que os dois. E te possibilita ganhos atravez do uso e da indicacao do app. Venha e junte-se agora mesmo. clique aqui Venha fazer parte e saiba mais sobre esse aplicativo. tenho certeza que voce vai gostar. venha e convide seus amigos, colegas e familiares para participar tambem. Incluso chamada de video, voz e sms. assim como o skyp e whatsapp, mas o grande diferencial e que ele te paga para voce usar. https://www.wowapp.com/w/emersoncbomfim/Emerson-Bomfim Clique na imagem a seguir para baixar a versao do Whatsapp com video chamadaApk do whatsappVersao 2.16.318 Aplicativo que Calcula a nota necessaria para passar na Prova
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A Resposta - Ariane loureiroQuanto tempo vocetem chorado Pedindo umaresposta da tua oracao Suas lagrimaso anjo tem colhido Tem levado atea Deus com sua intercessao Espere que aresposta vai chegar Passe o tempo oque passar Deus nao vaite esquecer Para tudo navida tem o tempo certo Quem sabeestar perto do seu milagre acontecerA respostaDeus vai te dar O segredo econfiar Deus nao falhaEle e fiel E alem de tudovoce e herdeiro dos ceus Espere que aresposta vai chegar Passe o tempo oque passar Deus nao vaite esquecer Para tudo navida tem o tempo certo Quem sabeestar perto do seu milagre acontecerA respostaDeus vai te dar O segredo econfiar Deus nao falhaEle e fiel E alem de tudovoce e herdeiro dos ceus (2x)A RESPOSTADEUS MANDOU EU TE DIZER TOME POSSE DAVITORIA TUDO E POSSIVEL AO QUE CRERVOCE OROU DEUSRESPONDEU O TEU PEDIDO ELE E SEU PAI E VOCE E FILHO QUERIDO,ELE E SEU PAI E VOCE E FILHO QUERIDO, A RESPOSTACHEGOU, A RESPOSTACHEGOU . Peca Teatral - Maos vazias (A volta de Jesus Cristo)9 personagens com fala (JESUS, JANE, 7 PESSOAS QUE IRAO PARA O CEU)6 representacoes sem fala (2 ANJOS, 2 DEMONIOS, 2 CRANCAS)1 narradorNARRADOR: Vivemos nosultimos dias o prenuncio do fim. Dias de guerra, de fome, de pestes, deterremotos, maremotos e tantas outras tragedias de morte e doencas em todo omundo.Eis o queJesus disse em Marcos: Cuidado, que ninguem os engane. Muitos virao em meunome dizendo: Eu sou o Cristo E enganarao a muitos. E quando ouvirem falar deguerras e rumores de guerra, nao tenham medo, e necessario que tais acontecam,mas ainda nao e o fim. Porque nacao se levantara contra nacao, e reino contrareino, e havera terremotos em varios lugares e tambem fomes. Isso sera oprincipio das dores.Jesusprofetizou que os sinais do tempo anunciariam Sua volta. A volta para buscar osque sao seus, os remidos que lavaram suas vestes no sangue do cordeiro. Jesusvira num dia em que ninguem o espera.Em Mateus, Jesus promete que: "Logo depois da aflicao daquelesdias, o sol escurecera, a lua nao dara a sua luz; as estrelas cairao doceu porque os poderes dos ceus serao abalados. Entao aparecera no ceu o sinaldo Filho do homem, e todas as tribos da terra se lamentarao, e verao Filho dohomem, sobre as nuvens do ceu, com poder e grande gloria. E ele enviara os seusanjos com grande clamor de trombeta, os quais ajuntarao os seus escolhidosdesde os quatro cantos, de uma a outra extremidade dos ceus".Imaginemosse de repente, tudo escurecesse (imediatamente todas as luzes devem serapagadas) e ouvissemos vozes dizendo: (as pessoas escaladas parao grito de pavor). (Gritosde pavor) Jesus esta voltando! (3vezes) (entra criancas gritando)(Fundomusical celestial - de repente, um foco de luz se acende na direcaode Jesus, onde ele surge ao som de muitos aleluias e glorias). Novosgritos em seguida: "aleluia, gloria" Cancao NARRADOR:Mas quantos de nos esperamos essa volta? Voce esta preparado paraela? O que voce tem feito? Voce esta preparado para estar diantede Jesus? O que voce tem em suas maos para apresentar a Jesus? O que voce diriaa Jesus, se hoje voce o
glorioso Senhor, fostes fiel e vistes a sinceridade do meucoracao, e nunca abandonas-te. Aqui estou Senhor, Eis as minhas maos..JESUS: Filha, Eu jamaisabandono os meus. As vezes quando tudo esta bem, sou deixado de lado, colocadoem segundo plano, sou o depois. Mas nunca abandonei os meus filhos. Momentos defraqueza, todos podem passar, mas, sentirem-se abandonados por mim, jamais. Eusofri por voce, iria bani-la de mim, quando mais voce precisava? Nao ! Eu possoentender que tenha se sentido fraca, mas foi na minha palavra, a Biblia queencontras-te forcas e atraves da oracao, a renovacao da tua fe. Entre em meuReino, tenho um lugar para voce..06) JESUS: __________, Apresente-se a mim e Mostre-me tuasmaos__________ -Senhor, me perdoe por ter passado minha vida tao confusa. Muitas vezesquestionava suas obras, e ficava triste com o Senhor, porque nao acontecia oque eu queria. Mas sempre fui grata a Ti. Porque em sua infinita misericordia oSenhor me conduzia a vitoria mesmo sem eu merecer. Me perdoe meu Pai por naoter tido contigo uma vida de confianca plena. Mas eu Te amo e sempre Te amei. Emesmo errando eu sempre te busquei e sabia que sem Ti nada seria. Eis as minhasmaos Senhor.JESUS -Filha, voce sempre teve dificuldades em perceber as bencaos que eu derramei emsua vida, porque a ansiedade e a duvida a impedia de ve-las. E muitas vezes naorecebia a bencao por nao descansar em mim. Mas Eu vi seu sofrimento, e com eleo arrependimento quando recorria a minha palavra, e deixava que Eu falasse comvoce mostrando o quanto estava errada. Eu via em voce o desejo de me agradarcomo seu Pai e Senhor. E mesmo tropecando, voce jamais saiu dos meus caminhos. Entrano meu reino, Tem um lugar preparado para voce.07) JESUS: ___________, Mostre-me tuas maos____________ (entra cantando uma musica alegre) Pai estou aqui para te adorar emtua presenca desejo estar JESUS: (daum sorriso mostrando a alegria que sente) _____________ ComoTu es belo Senhor! Eu sabia que um dia eu iria te ve. As pessoas diziam que tununca ias voltar que estava demorando demais, mas eu sabia, eu sabia que um diatu virias buscar a tua igreja e aqui estou hoje diante do teu tribunal. Asprovacoes deste mundo tentaram me parar, mas como parar diante de um Deus taopoderoso? Esperei com paciencia como manda a tua palavra. Fui abandonada etraida por te servir, mas a maior recompensa e te ver hoje e saber que asmarcas da tua dor nao foram em vao. A tua casa era o lugar que mais me davaprazer de estar, nao havia outro lugar que me agradasse. Tudo que eu fiz MeuDeus foi para a honra e gloria do teu nome. Eis aqui as minhas maos. (ajoelha-se perante o Trono)JESUS Serva boa e fiel, te dei talentos e olha ai, hoje tu se apresenta perante aminha presenca com aqueles talentos multiplicados. Reconheco as tuas aflicoes ehoje limparei todas as lagrimas do teu rosto. Foste fiel no pouco, filha, ehoje no muito te colocarei. Entra no meu reino, receba o teu galardao. (A Serva recebe uma coroa de ouro eentra no reino celestial)08)
JESUS: JANE Apresente-se a mim,mostre-me suas maos. JANE, onde esta voce ?, JANE, mostre-mesuas maos.(Jane nao entra, aguarda um momento e Jesus fala novamente ) JESUS: JANE,onde esta voce, quero ver tuas maos ?.(Jane de onde esta grita) JANE: Jesus, Jesus! Eu ainda nao possome apresentar..JESUS: JANE, mostre-me suasmaos. Porque te escondes ?JANE: Jesus por favor, chameoutra, eu nao Jesus, eu nao! ( Jane vem se aproximando devagar de Jesus e para).JESUS: Jane aproxime-se,mostre-me suas maos.JANE: Jesus, Jesus, eu naoposso apresentar, voltaste tao depressa e eu nao pude me preparar.JESUS: Jane... (JANE ENTERROMPE emdesespero)JANE: Perdao Senhor ! perdao,passei todo tempo duvidando que voltarias. Ouvi falar do teu nome, e um dia atelevantei a mao. Mas estava muito preocupada comigo mesma. Eu nao pensei que voltariasrealmente. Jesus fui traida e enganada, contra duvida deixei-te de lado...MasJesus preciso me salvar... Eu preciso.(Jane e interrompida)JESUS: Jane, Jane... Quantasvezes te livrei da morte, quantas vezes mostrei-te o caminho certo e tu nao quisesteseguir. Jane, quanta vez sorria daqueles que falavam de mim, quantas vezesenganava-se a si mesma dizendo que eu nao voltaria. JANE, EU VOLTEI ! Volteipara buscar aqueles que sao meus. E voce Jane, voce...voce nao esta entre eles,por isso afasta-te de mim, voce teve todo tempo do mundo e nao o aproveitou.AFASTA-TE DE MIM !JANE: (com muito desespero,chorando implora) Jesus, Jesus, eu nao quero morrer, eu nao quero padecer naescuridao, por favor Jesus, me salve, eu nao quero morrer. Minhas maos, minhasmaos, estao vazias... Jesus, Jesus me salve.Onde estao os meus pais, meus amigos, voces nao falavam que eu podia semprecontar com voces ? Onde estao agora? Eu estou sozinha, estou nas trevas...Entra os demonios e a leva...(Os personagens e Jesus se ausenta. Janetenta entrar/acompanha-los, mas algo a impede -se tiver uma porta de acesso nofundo, podera ser fechada para "impedir" a entrada do personagemJane. No final esta tudo escuro, so Jane olhando para as maos, se retira dopalco chorando)".JESUS: Nas minhas maos estaoas marcas dos cravos, os sinais de sofrimento que enfrentei para dar-te asalvacao, igreja. O que voce tem nas maos para apresentar-me neste dia que nosencontraremos para o acerto de contas ?NARRADOR: Meu amigo, meu irmao. Eu naosei quem e voce, nem como esta a sua vida, mas sei que Jesus voltara. O dia, ahora, nao importa, pode ser hoje, AGORA ! O que voce teria para apresentar ?Muitos pensam que crer em Jesus, invocar o Seu nome de vez em quando, fazerboas obras, ter dinheiro, ou ainda ter uma religiao, e o que garantem asalvacao. E assim passam toda sua vida se enganando. Pois a palavra de Deus janos diz em Mateus 7:21 " Nem tudo o que me diz: Senhor ! Senhor ! entrarano Reino dos Ceus, mas aquele que faz a vontade do meu Pai, que esta nos Ceus."Pense bem: Desperta agora, enquanto ha tempo, pois caso contrario, no diado juizo final, ouviras de Jesus: APARTAI-VOS DE MIM, MALDITOS, PARA O FOGOETERNO, PREPARADO PARA O DIABO E SEUS ANJOS. ( Mateus 25:41 )JESUS: (pausa) O ceu e aTerra passarao mas as minhas palavras nao hao de passar. Esta
cumprido:"Eu sou o ALFA E O OMEGA, O PRINCIPIO E O FIM. A QUEM QUER QUE TIVER SEDE,DE GRACA LHE DAREI DA FONTE DA AGUA VIVA.""QUEM VENCER, HERDARA TODAS AS COISAS; E EU SEREI SEU DEUS E ELE SERA MEUFILHO." ( Apocalipse 21:6-7 )IGREJA MOSTRA-ME SUAS MAOS !!!
Familia...Um Exemplo de Amor. Poros Dilatados : O Que Fazer?Uma pele perfeita e o desejo de muitas mulheres e, por isso, os poros dilatados sao encarados como inimigos da beleza.E a genetica quem define o tamanho dos poros, mas eles se tornam mais visiveis principalmente por causa do excesso de oleosidade.Na pele oleosa, ha um acumulo de residuos, celulas mortas e sebo que acabam por dilatar os poros, que ficam cada vez maiores e mais obstruidos, ate transformarem-se em cravos.Os maiores aliados no combate aos poros dilatados sao os cuidados basicos.Lavar a pele e essencial, e e indicado o uso de sabonetes proprios para peles oleosas.Foto: ReproducaoApos lavar o rosto, o uso de um adstringente e indispensavel para controlar a oleosidade e, consequentemente, reduzir o tamanho dos poros.Hidratantes especificos para peles oleosas, com substancias seborreguladoras, tambem devem fazer parte da manutencao diaria.Como a exposicao solar piora o problema, ja que estimula a producao de sebo, tem que usar um filtro solar, de preferencia Oil Free.Esfoliar a pele ate duas vezes por semana e necessario para remover as impurezas e o acumulo de celulas mortas que se encontram no interior dos poros.Ativos como o adapaleno, a tretinoina, o acido salicilico e o acido glicolico , por exemplo, sao indicados para controlar a oleosidade e, consequentemente, o tamanho dos poros. Racao Humana Emagrece?Tempos atras a racao humana era a bola da vez para emagrecer.Alguns relatos mencionavam uma perda de ate 8 kilos mensais so com o uso desse preparo alimentar.Hoje, alguns meses depois, profissionais de saude, como medicos e nutricionistas, ja passam uma visao um pouco diferente da coisa.Para quem nao sabe, a racao humana e um mix de cereais integrais, como trigo e aveia, sementes, como a linhaca e o gergelin, e farinhas de frutas, como a farinha de maracuja.Foto: ReproducaoEssa mistura proporciona inumeros beneficios ao organismo, sobretudo ao intestino, que passa a funcionar rapidamente, ja que e rica em fibras.Como e rica em fibras que estimulam o funcionamento intestinal, aumentam a sensacao de saciedade e reduzem a absorcao de gorduras pelo organismo, criou-se o mito de que e uma racao emagrecedora.Logico que se ha um aumento da saciedade, pode sim ocorrer uma perda de peso caso a pessoa reduza a quantidade de calorias ingeridas por dia, mas isso nao significa que, isoladamente, a racao humana emagreca.Em alguns casos ela pode ate engordar, ja que e bastante calorica.Tudo depende, entao, da quantidade de racao ingerida e da quantidade de calorias que voce va ingerir durante o dia.No proximo post a gente vai conversar um pouquinho sobre os beneficios e os maleficios da racao humana, certo? Apos ter passado meses sem postar em fim... Vou postar algumas frases para voces, espero que gostem! :) Elimine os Excessos da Pascoa!Agora que a pascoa passou e que a gente meteu o pe na jaca com gosto, ta na hora de correr atras do prejuizo, ne?Eu gosto bastante da ideia da compensacao, por isso, que tal se jogar em uma semana detox pra eliminar todos os excessos?A primeira providencia e mandar pra bem longe tudo o que