por Rosangela Vecchi BittarNeste artigo estamos prosseguindo com informacoes as qualidades terapeuticas dos alimentos para que voce possa usufruir na pratica com boas escolhas alimentares.Damasco: e umectante das mucosas, reduz o calor na regiao do estomago; excelente para prisao de ventre. E rico em selenio indicado para prevenir e tratar pessoas com cancer.Ervilha verde: regula, harmoniza indicado para pessoas de todas as idades. Auxilia no emagrecimento, ajuda a baixar o indice de acucar no sangue.Feijao cozido (caldo): nutritivo, indicado para aqueles que sentem deficiencia de energia, estados anemicos. Para emagrecimento pode ser comido sem restricoes com hortalicas e sem adicionar elementos que engordem o alimento. Gera gases principalmente se misturado com carnes, frituras. O interessante e colocar uma colher de sopa de vinagre de maca apos o cozimento para nao produzir gases. O feijao baixa a glicose do sangue.Feijao azuqui: melhora a energia e a imunidade, da forca ao cabelo. E desintoxicaste tem alto teor de vitamina B3 (niacina) , Auxilia nos problemas de depressao, circulacao e problemas cardiacos.Figo: ajuda as mamaes que estao amamentando; e indicado para pessoas que tenham problemas respiratorios: bronquite e propensao a infeccoes respiratorias. Uma curiosidade e que era usado antigamente (inicio da era Crista) como adocante para isto fervia-se ate fazer uma calda coava-se e adicionava ao que desejasse adocar.Frango: tem menos toxinas que a carne vermelha e o camarao portanto, de melhor digestao. Preferir o frango organico ou de capoeira. Os chineses dizem que a canja ou caldo de galinha cura varios males (por exemplo: resfriados e tambem facilita a lactacao para quem esta amamentando etc).Gengibre: propicia aumenta da energia e disposicao fisica em geral. Indicado para os casos de traumas fisicos e hematomas, artrites, remove secrecoes respiratorias; e bom par o intestino, tonifica a energia sexual.Gergelim: melhora a disposicao fisica fortalece a musculatura; indicado para dores lombares e sensacao de frio, complemento alimentar para vegetarianos. Germe de trigo: antioxidante, portanto, previne envelhecimento. Indicado para depressao.Ginseng: bom para fadiga fisica e mental, fortalece a energia sexual. E contra-indicado para pessoas agitadas e que sintam muito calor como no caso de menopausa. Guarana: bom para fadiga fisica e mental, no entanto, e contra-indicado para pessoas cardiacas principalmente com taquicardia e pessoas agitadas.Rosangela Vecchi BittarTitulo de Especialista em Terapia Floral pela Universidade Federal de Pernambuco Pesquisadora - Mestre em Reiki Magnified Healing Aromaterapeuta Cromoterapeuta Apometria Quantica Bioeletrografia. CRT 42435Publicacoes/livros: Os Beneficios das Essencias Florais de Bach no Alzheimer editora Lacos SP em lancamento e Ebook: Uso pratico da Terapia Floral na Obesidade: O cuidado integral atraves do uso das Essencias FloraisCoordenadora das Praticas Integrativas e Complementares daAssociacao Brasileira de Alzheimer ABRAz Regional Pernambuco Terapeuta Floral Voluntaria da Oncologia do Hospital das Clinicas da UFPECursos e Palestras - Atendimento em Recife - PEE-mail rosangela.bittar@globo.com Contato: (81)8843-0584 e 8130-5882Atendimento via skype: rosangelaflorais e presencial em Recife Por Rosangela V.BittarA Cromoterapia o que e?Ao trabalhar com as cores para fins terapeuticos, o Cromoterapeuta deve, antes de tudo, estar em equilibrio fisico, mental e espiritual.O Cromoterapeuta deve analisar detalhes, buscando associar os sintomas as causas emocionais. Na cromoterapia a cura se