Hoje, quero mostrar, atraves de uma analogia sensacional, como voce faz para queimar a gordura corporal armazenada e nao seus preciosos musculos!Pra comeco de historia, voce ja deve saber, a este ponto, que a grande maioria das pessoas que perdem peso rapidamente seguindo essas dietas comuns e populares por ai, acabam readquirindo todo o peso e ainda, acabam ganhando ainda mais peso do que antes.Umas das causas mais importantes que justifica isso e que a perda rapida de peso implica em perda tanto de gordura corporal, quanto de liquidos, musculos e outros tecidos.Enquanto estas pessoas estao la saltando de alegria ao verem que perderam peso rapidamente, mal sabem que a maior parte daquele peso perdido foi oriunda de outros tecidos e nao da gordura corporal. Erro gravissimo!Vou agora fazer uma analogia para tentar explicar claramente como voce pode evitar cair nessa armadilha e comecar a queimar gordura e nao outras coisas que sao necessarias para sua saude geral.O que voce vai ler e minha interpretacao particular desta ideia que foi exposta pelo medico Doug McGuff em seu livro Body by Science, que por sua vez, se baseou na ideia original de Ken Hutchins.Imagine que seu corpo e uma grande empresa, gerida por um grupo de diretores e que possui uma serie de departamentos.Quando esta empresa esta funcionando com orcamento baixo (baixas calorias), ela precisara cortar custos, afinal, ela precisa sobreviver.O que acontece normalmente, quando a empresa nao tem demandas especificas, e que estes diretores irao decidir demitir algumas pessoas em varios departamentos, para tentar diluir o impacto.Entao, ai se vai um pessoal do departamento de gordura, departamento muscular, departamento de tecidos nervosos, de tecidos conectivos e de tecidos osseos.Uma galera vinda de varios departamentos vai para o olho da rua.A empresa acaba de se tornar uma versao menor de si mesma e consegue agora, mais facilmente, viver com o orcamento atual reduzido (o corpo se adaptou as restricoes caloricas). Mas, alem disso, como voce viu, o corpo perdeu muito mais do que gordura simplesmente.Agora, imagine um outro quadro. Imagine que durante este mesmo periodo, ao inves de nao ter demandas especificas em nenhuma area, ela tivesse uma demanda maior no departamento muscular do que nos outros. Obviamente, ela precisaria manter o pessoal que trabalha la e ate mesmo contratar mais gente naquele departamento, afinal, a demanda ali e grande.Tendo isso em vista, os diretores precisariam, ao inves, se desfazer de pessoas em outros departamentos.Os diretores se reunem e demitem uma maior quantidade de pessoas do departamento de gordura. Agora, eles percebem que nao podem fazer o mesmo nos departamentos osseo, de tecidos conecticos e de tecidos nervosos, pois, eles colaboram com o funcionamento correto do departamento muscular.Os musculos somente funcionam adequadamente quando estao ligados com tecidos conectivos e ossos fortes. Ainda, os musculos sao ativados e intimamente relacionados ao tecido nervoso tambem.Logo, nao tem alternativa, os diretores precisam demitir ainda mais gente do departamento de gordura, e o unico caminho viavel.Com isso, a corporacao agora teve sua forma alterada significantemente, enxugando muito o departamento de gordura, mantendo e ate contratando mais gente