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Como fiquei dois dias trabalhando direto como doula e outros 3 tentando me recuperar das fortes emocoes e do cansaco, nao deu pra finalizar a dissertacao na semana anterior, que era meu plano inicial.Peguei firme nesta semana, me dediquei bastante e nem acreditei: EU ENTREGUEI A DISSERTACAO DE MESTRADO.Nao, nao acabou ainda. Ainda nao e a festa completa de final de mestrado. Mas foi um passo importantissimo. Entreguei a primeira versao pro meu orientador. Ele fara sugestoes de alteracao, ira para um professor da universidade dar seu parecer e finalmente havera a banca de defesa, onde terei 20 minutos para apresenta-la a 3 professores da area (sendo 1 obrigatoriamente de outra universidade). Ai sim estarei livre!!!! Mas para mim, o mais dificil era esta primeira entrega, que eu estava temerosa de nao conseguir fazer!Agora posso ser so uma gestante! Estou trabalhando, levando a vida normalmente, mas so de nao ter aquela coisa martelando na minha cabeca (o prazo, sera que vou conseguir, ai que vontade de desistir, etc), me sinto mais leve. Quero pensar no enxoval, ir ao cinema, reencontrar minhas amigas...tanto que quero fazer antes da filhota nascer...Nesta semana, apos muito conjecturar e debater, definimos o nome dela: sera Beatriz. Achei essa responsabilidade tao grande a ate algo autoritaria, a de dar o nome a alguem. Mas e preciso, ne! Entao assumimos a responsabilidade, conversamos muito e esta definido.Eu gosto muito de Clarice. Meu marido de Clarissa. Nao chegamos num acordo. As segundas opcoes seriam Cecilia ou Beatriz. Mas como o significado de Beatriz e "a que traz felicidade", foi o que faltava para batermos o martelo. E assim vira nossa filha querida, Bia, Bibs ou Biboquinha, segundo ja a chamamos! Ela segue mexendo muito, serelepe, sinto minha barriga tao esticada que nem sei como temos mais 3 meses pela frente com ela crescendo! Passo bastante creme e bola pra frente (literalmente!!!). A semana da ultrassonografia morfologica. E da tensao, confesso. A vida se encaminhou de um jeito que eu estava sem trabalhar (por uma licenca medica por causa do calor de 50 graus) e minha mae veio passar uns dias comigo, em minha casa.Providencial! Nem eu tinha nocao do tamanho do desequilibrio emocional que eu estava. Muito nervosa, ansiosa, chorosa. Precisando muito de cuidado e acolhimento. Meu marido trabalhando demais, alguns dias por mais de 12 horas, chegando em casa muito cansado, eu ficando muito sozinha e desamparada. Uma confluencia de acontecimentos fez com que minha mae viesse, nao foi nada planejado e por causa do meu estado emocional, nao, foi um presente da vida mesmo. Minha mae e um caso a parte. Somos muito amigas, ela e extremamente carinhosa e cuidou de mim como ninguem. Cuidado de mae mesmo, de conversar, fazer comida, deitar junto, fazer carinho. Eu estava precisando demais. No meio da semana fomos la, fazer o exame. Eu daquele jeito, nervosissima. Meu celular nao parava um minuto. Whatsapp, facebook e mensagens de celular, todos querendo saber se era menino ou menina e me colocando mais nervosa ainda. Eu so queria estar no casulo e ver se
o bebe estava bem, mais nada. Ainda tinha toda a satisfacao social a dar, que saco!Escolhi muito bem a medica que faria o exame, pois nao queria ouvir piadinhas sobre minhas escolhas de parto. Quem fez foi uma medica humanizada aqui do Rio que eu ainda nao conhecia pessoalmente, so de nome. Qual nao foi minha surpresa quando vejo que ela tem a minha idade, bem jovem e alegre, perfeita para a ocasiao.Quando coloca o aparelho na barriga, aparece os fundilhos do bebe, bem a parte genital - o bebe estava de cabeca pra baixo e ela posicionou o aparelho na parte alta da barriga. Logo vi duas bolinhas na tela. Ela pergunta se temos preferencia de algum sexo e eu so respondi que meu marido (e todo o resto do planeta) achava que era menino e que eu estava vendo ali as duas bolinhas (que imaginei serem os testiculos, do alto do meu diploma em radiologia rs). Qual nao foi minha segunda e maior surpresa da manha quando ela diz: entao todos erraram, que e uma MENINA. Aquilo ali sao os labios, e uma vulva ali! Fiquei assim:Completamente CHOCADA! Gente, sao 5 meses ouvindo TODOS os pitacos possiveis e imaginaveis de que este bebezinho e menino. Do meu marido, da familia, do pessoal do mestrado, das vizinhas, do povo que nem me conhece e na rua pergunta...pelos mais variados motivos: porque tive enjoo, porque estou cheia de espinhas, porque minha barriga e pontuda, porque eu estou bem magrinha, porque sei la...porque e menino e pronto.Ate eu acreditei, acabei achando que era menino e me preparei para isso. O que eu nao falei para NINGUEM desde que pretendia engravidar e que meu sonho sempre foi ter uma filha. Quem me conhece ha anos sabia disso, mas como nunca mais falei nada, o assunto caiu no esquecimento.Eu nunca falei nada porque realmente a partir do momento que se faz a escolha de ter um filho isso passa a ser menos importante. Filho e filho e sera amado, sendo menino, menina, sendo menino que quer virar menina ou vice-versa. Sera educado e amado por mim da mesma forma. E eu acho que e o tipo de coisa que nao se pode "querer". Se escolhe ter um filho e se roda a roleta. A vida dira. Se tera os cromossomos no lugar, os orgaos, se sera isso ou aquilo, nao nos cabe mais escolher. A escolha e ter ou nao ter filhos.Mas na hora que a medica falou, me veio a cabeca tudo que sempre pensei. Em 1997 quando menstruei pela primeira vez e pensei que eu queria sim ser mae, nas bonecas que brincava, no vestidinho que comprei em Salvador em 2008 para uma futura filha que eu tivesse...nossa, que sonho! Fiquei muitissimo feliz! Depois vieram quase 40 minutos de medicoes de orgaos e sempre apos o silencio da medica enquanto media, vinha uma exclamacao: maravilhoso, que beleza ou coisas do tipo, indicando que estava tudo bem.Que alivio! Parecia que 1 tonelada saia dos meus ombros, do meu peito. Sai da clinica como que
renascida, o ceu azul, tudo lindo, tudo alegre. Feliz demais pela saude da filha e por ela estar aqui me habitando e me surpreendendo.Relaxei totalmente, avisei a todos, curti um dia delicioso com minha mae, comprei uma roupinha pra nenem, para marcar o momento...ufa, bom demais! 465 gramas, coracaozinho batendo a 145 bpm e minha menininha aqui, mexendo e pulando, saudavel e aguardando o dia de vir pra esse lado de ca.Felicidade define!
Esta semana comecamos a olhar as coisas do quartinho do bebe, muito de leve, para ter nocao de precos e ideias.Queremos comprar um guarda-roupas e uma comoda, ambos de madeira de verdade - e nao de MDF, compensados, modulados, essas coisas que duram menos em nossa opiniao careta de montar casa. Foi dificil! Fomos em dois grandes showrooms de moveis (aqueles que varias lojas se agrupam e vendem os produtos) e nao gostamos de nada. O que e bonito, ou e caro ou nao e de madeira, o que e de madeira nao e bonito ou nao nos da muita opcao.Ficamos decepcionados, mas foi importante para ter nocao dos precos e planejar o orcamento. Eu gostei muito de sair com meu companheiro para ver essas coisas. Damos bem menos valor a decoracao do quarto, etc, do que outros casais gravidos, mas poder pensar em algo que faremos para o bebe, como colocaremos os moveis, cores e afins foi muito bom, leve e gostoso. Essas materialidades, apesar de termos grande senso critico com o consumismo desenfreado, sao importantes tambem para dar lugar ao novo (a) membro da familia, para pensarmos como sera daqui a alguns meses. Acho que ate para comprar um guarda-roupas cabe uma reflexao!!! Tivemos tambem nova consulta com a Enfermeira Obstetra, a segunda da gravidez. Eu estava bem ansiosa, positivamente falando. E, claro, foi maravilhosa. Emagreci mais meio quilo, apesar de estar ate bem barrigudinha e isto e reflexo de estar comendo bem menos no geral e muito menos porcarias particularmente. Eu realmente achei que as comidas de final de ano teriam me dado um quilinho a mais.Agora lindo e inesquecivel foi o momento em que ela foi tentar ouvir o coracao do bebe. Ela nos explica que na 16a. semana o bebe ja esta com a audicao desenvolvida, que e importante conversar com a pessoinha, pro pai sempre se aproximar e falar quando tiver vontade, pois ela ja estara ouvindo. E ai ela mede o fundo de utero, nos ensina a diferenciar na barriga o que e utero e o que sao os outros orgaos (e incrivel, apertando a altura do umbigo, sentimos direitinho algo arredondado, diferente). Ai entao ela se aproxima da barriga, tocando devagar e se apresenta ao bebe...chama ele de "amor" e pede desculpas, pois vai tentar ouvir seu coracaozinho e apalpar e pode incomoda-lo. Nada "tatibitate", bobo nao. Uma fala sincera, bonita, de uma profissional que carinhosamente se apresenta. Me emociono so de lembrar. Uma postura tao diferente, sabe? Entendo, em meu amago, o que e cuidado, o que e acolhimento...Quando eu fiz residencia em saude da familia e mesmo durante o periodo que fui "so" uma trabalhadora da ponta do Sistema Unico de Saude, algo que sempre discutiamos, em textos, reunioes, congressos, seminarios e o que seria acolhimento, cuidado acolhedor, humanizacao da assistencia, como esses conceitos tao lindos nos textos se presentificariam na pratica, no posto de saude, com o usuario que procura o servico.E nestes menos de 4 meses sendo uma cliente de pre-natal, sei qual e o sentimento de ser cuidada com
acolhimento e humanizacao. E isto e tao, mas tao mais importante do que discutir via de parto, se cirurgico, se natural, se agendado ou de surpresa.Sem querer me alongar muito, mas em minha historia de vida, ja fui por 2 vezes duramente tratada por medicos, oftalmologistas no caso. Por duas vezes, uma aos 9 anos e outra aos 27 anos, medicos falaram pra mim, como se fosse qualquer coisa comum, que eu ficaria cega. Sem nenhum cuidado, de forma rispida, desdenhosa, mal olhando pra mim. O primeiro ainda o fez em tom de piada. E, detalhe: nao eram informacoes totalmente verdadeiras. Eram carregadas dessas "adivinhacoes" que alguns medicos amam fazer, do tipo "vai viver so mais 2 anos". Isto marcou muito a minha historia, meu jeito desconfiado de receber qualquer diagnostico...pois as pessoas exageram, erram e ate mentem, muitas vezes sem se preocupar como ficara quem esta recebendo esta noticia. E, nas duas vezes, eu procurei outro profissional, tambem medico oftalmologista, que se sentou ao meu lado e me explicou carinhosamente que nao era bem assim, que cada um e de um jeito, que eu deveria ficar calma e me cuidar sim, mas sem me preocupar tanto com prognosticos. Sendo assim, desejo do fundo do coracao que todas as pessoas pudessem experimentar esta forma de ser cuidada, com atencao, com sinceridade, disponibilidade e empatia, ainda mais na gestacao, momento de tantas insegurancas, medos, expectativas e sentimentos.
E como previsto pela Medica Obstetra na consulta que contei aqui tudo melhorou! Nesta semana todos os incomodos passaram...ja vinham passando nas ultimas 3 semanas, uma coisa de cada vez, mas o bem-estar realmente se fez sentir nesta semana.Me sentia muito bem disposta ao acordar, exatamente como antes de estar gravida. Nunca senti fome no inicio do dia, nunca fui louca por cafe da manha. Mas sempre me senti muito bem de manha e assim voltei a me sentir. Devagar, vai aparecendo uma fomezinha e quase todos os dias tenho comido uma maca ao acordar, so para nao ficar com o estomago vazio.Aquelas enxaquecas doidas que eu vinha sentindo, fortes, pulsantes, principalmente do lado esquerdo da cabeca, praticamente desapareceram. As espinhas estao aqui, mas comecaram a diminuir, ficando menos inchadas e inflamadas, mais espacadas umas das outras. Tenho usado a pomada anti-acne diariamente, alem do protetor solar. O que resume mesmo esta semana e a sensacao de bem-estar, que todos dizem que e tipico do segundo trimestre da gestacao. Sim, estou me sentindo otima! E feliz, com a barriguinha apontando, fazendo planos.Foi aniversario da minha mae, passei um final de semana maravilhoso com a familia toda reunida, minha sobrinha que mora fora, foi uma delicia. O calor estava de matar, passei a semana praticamente toda no ar condicionado e no sabado e domingo tomamos banho de piscina, fizemos churrasco, aproveitamos o que o verao tem de bom.Senti que e muito importante ser cuidada, criar espacos para receber carinho e cuidado, o que na nossa rotina de vida tao corrida nem sempre conseguimos. Mas poder ficar com minha mae, irmas e sobrinha conversando, planejando, recebendo afeto, comendo coisas gostosas, me fez muito bem. Voltei pra casa renovada, feliz, pronta pros proximos desafios - no meu caso, conseguir terminar a dissertacao e ficar livre do mestrado, podendo me dedicar a gestacao em todo o meu tempo livre.Sendo assim, duas licoes aprendidas: tudo passa, mesmo que o mal estar esteja chateando, ele vai passar. E a importancia do cuidado, do afeto, do acolhimento, neste processo de gestar. Eu amo listas! Na faculdade meus amigos me conheciam pelos "top 5" hilarios que eu era viciada em fazer.Tenho 2 livros super legais pra quem curte listas: O livro das listas, da Editora Record e Os dez mais, que nao me lembro a editora e nem achei a foto, mas e muito bacana tambem.Como o primeiro trimestre acaba na 13a semana, com a 14a iniciamos o segundo trimestre sem nem comentar sobre este fechamento aqui no bloguito.Nada melhor que uma listinha entao para celebrar a passagem. Com comentarios, claro! Os cinco melhores momentos do primeiro trimeste 1. Aquele segundo em que eu vi a segunda listrinha do teste de gravidez aparecendo Pra quem esta tentando engravidar e ja fez uns dez testes de gravidez antes, todos eles tendo aparecido apenas a primeira listra, ver a segunda listrinha surgindo, rosinha claro, discreta, e uma emocao sem tamanho. Parece mentira, parece que estamos alucinando, vendo coisas. Rola aquele minuto de ficar olhando mesmo pra ter certeza que, sim, e um
positivo! Inesquecivel. 2. Uma das primeiras noites em que o marido querido foi falar com o bebe e disse: "Luke, I m your father"Sim, somos nerds e adoramos a saga Star Wars e, por essa razao, chamamos nossa pessoinha carinhosamente de Luke ou Lea (os gemeos que sao os personagens principais da primeira trilogia). Para abreviar, o apelido do bebe e Luke. E caiu uma lagrima ao ve-lo assim, espontaneamente, reproduzindo um dos dialogos mais famosos do cinema. (E favor esquecer que o Darth Vader e um vilao, que cortou a mao do proprio filho, bla bla, o que importa e a lindeza do momento!) Quem quiser saber qual a cena, esta aqui. (a famosa frase esta em 1:50)3. Ver o bebezinho, formadinho, e ouvir o coracao pela primeira vez, na primeira ultrassonografia.Eu tinha o positivo em maos, eu estava com milhares de sintomas desagradaveis que indicavam diariamente que algo muito importante estava acontecendo em meu corpo. O cansaco indicava que havia um grande trabalho sendo feito aqui dentro - uma vida, iniciando. Mas ainda precisamos dessa confirmacao visual, que engracado! Alem disso, a curiosidade em saber se era um unico bebe (vai que, ne!) e se estava bem implantado, com o embriaozinho la. E, ver este embriao, aquele formatinho caracteristico de feijao, com o coracaozinho tao minusculo batendo, ouvir aquele ritmo...sinceramente, nao ha palavras para descrever. E o ineditismo da situacao. Primeira gestacao da vida dos dois, tudo novo, tudo inedito. Ah, que lindeza! 4. Ver o bebezinho ja com todo o jeito de um bebe, inclusive se movimentando todo serelepe, na segunda ultrassonografia.Desta vez nao teve o ineditismo, nao teve aquela novidade toda. Mas sim, foi desta vez que vimos a pessoinha parecendo uma pessoa toda formada, em miniatura. Maos, coluna vertebral, costelas. O perfil, com testa nariz e labios. Impossivel nao se emocionar inclusive no momento em que digito essas linhas. Era nosso, era lindo, estava la. Nosso filho ou filha (que importa?) estava la, nadando em seu espaco, inclusive brincando com as perninhas. Me emocionei muito, me senti muito grata e feliz por poder viver esta emocao nesta vida!5. Acordar um belo dia e perceber o corpo completamente diferente, ao olhar no espelho.Perceber a perfeicao e beleza da natureza em ato, se atualizando em voce, transmite uma confianca incrivel. E a sensacao e bem essa: apesar de todo o turbilhao de sintomas e emocoes, as primeiras semanas de gravidez nao trazem uma mudanca visivel, exterior, em nosso corpo. E de um dia para o outro voce consulta o espelho e esta la: os seios diferentes, a barriga saliente. Essa primeira descoberta do quanto o proprio corpo esta mudando foi bem emocionante. Esta registrado! O Top 5 primeiro trimestre. Vambora pro segundo entao!
Como ja era de se esperar, deixei passar tempo demais e nao lembro direito o que houve na 18a semana. Senti mais vontade de comer o que eu gostava antes...doces, massas, bobagens. Confesso que manter os habitos de gravida se sentindo tao bem e dificil, viu? Vontade de refrigerantes...besteiras em geral. Mas segui me controlando muito no refrigerante e pouco nos doces, porque o negocio e realmente gostoso. O calor no Rio de Janeiro ultrapassou e muito os 40 graus e chegar ao trabalho com mega engarrafamentos num onibus sem ar condicionado foi bem dificil. Mas no geral, tudo muito bem! E a bolotinha caminhando pra la e pra ca na barriga, bem de leve, geralmente de noite. A 19a semana marcou o inicio de um novo projeto profissional, o grupo de apoio ao parto Maternidade Suave, que se reune quinzenal e gratuitamente na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro. Fui convidada para coordena-lo, junto a duas amigas doulas e a primeira reuniao foi bem nesta semana.A reuniao foi otima, comecou com o pe direito! Realmente aposto na suavidade e na delicadeza para levar a vida, quando possivel. A maternidade entao, principalmente. Muitas cobrancas, muitas regras aqui e acola, muito julgamento. No ativismo do parto as vezes a mao fica um pouco pesada e informacao e julgamento muitas vezes se confundem, o que nao gosto. Essas duas amigas pensam de forma muito parecida e creio que conseguimos criar um espaco de discussao rico, repleto de informacao, sem mitos, mas com suavidade e delicadeza. Fiquei sem o marido e dirigi mais de 150 km sozinha, visitei meus pais, vi algumas tias, me senti bem, foi muito bom. Nao gostei de dormir sozinha sem ele em casa, mas isso eu ja nao gosto mesmo.Comecou uma certa ansiedade para o ultrassonografia morfologica, que sera feita com 22 semanas. Todos comecam a perguntar (e perturbar) se espero um menino ou uma menina, enquanto eu so me preocupo se esta tudo bem, se os orgaos estao todos no lugar, funcionando bem. A barriga esta bem grandinha, bonitinha, gravidez obvia e comentada! Na rua, no transporte, todos perguntam, querem saber. Na grande maioria das vezes, demonstrando apreco e empatia. Algumas vezes com os infinitos pitacos...faz parte! Apos as maravilhosas noticias de que gesto uma filha e de que ela esta bem na minha barriga, a 23a. semana foi de alivio. Consegui escrever um pouco a dissertacao, relaxar no carnaval, descansar. Ganhei uns presentinhos fofos de uma amiga. Ouvi tambem alguns comentarios machistas, viu. Como algumas pessoas ainda acham que um filho tem mais valor que uma filha, ne? Fiquei chocada, mas infelizmente nao foi surpresa. Mas nada nada iria tirar minha alegria e serenidade, agora que sei que ela esta bem, mexendo, serelepe e saudavel! 23a semana foi so alegria, descanso e um pouquinho de estudo! A 24a semana foi pura emocao. Primeiro quero mencionar que comecei a ver discretamente uma linha nigra, que ainda nao esta bem pretinha nao, mas ja comeca a aparecer entre o pubis e o umbigo, muito interessante!Depois e importante mencionar que peguei
muito firme na dissertacao, a ponto de eu realmente acreditar que vou conseguir terminar - o que eu ainda duvidava, confesso! Me entreguei de corpo e alma, escrevi cerca de 8 horas por dia! E ai, no final da semana minha ultima gestante e amiga, que acompanho como doula, entra em trabalho de parto. Foram 47 horas de acompanhamento ininterrupto, muito cansaco, lagrimas, mas ver um parto, com o minimo de intervencoes, e a coisa mais linda desse mundo. Uma mulher guerreira e forte, um marido dedicado e companheiro, uma bebezinha loirinha e bochechuda, super saudavel. Foi lindo!Foi o primeiro parto que vi estando gravida e foi muito emocionante. O primeiro olhar do bebe para a mae, uma cena que nunca saira da minha cabeca. Imagino quando for a minha vez!Mas veio a tona tambem a realidade. Parir nao e facil. E muito esforco fisico, e dor, e desgaste! Num e so um mar de rosas nao. Testemunhar isso tambem foi importante, para que minha escolha nao seja romantizada ou baseada naqueles videos da internet que, editados e ao som de uma musica linda, fazem o parto natural parecer um passeio. O que e importante mencionar e: a fisiologia e perfeita. E isso e emocionante de ver. Ver como a cada contracao a cabecinha se molda a vagina, vai distendendo a abertura para que nao haja laceracao do tecido (essa amiga nao precisou de nenhum pontinho sequer, mesmo sendo pequenininha e parindo uma menina de 3,5 kg). A saida da cabeca numa contracao, a rotacao perfeita para que o ombrinho gire e saia de lado. A saida do corpinho. O choro, o bebe ficando rosado, vermelhinho, se oxigenando. A natureza e sabia, nosso corpo e perfeito e ver isso foi muito bonito.E cansativo! MUITO cansativo. Mas valeu cada minuto das 47 horas que estive ligada nessa experiencia.Neste trabalho de parto, comecei a sentir as contracoes de treinamento. Deu ate um medo, visto que eu estava bem cansada, me alimentando pouco e dormindo menos ainda. Deu medo de algo fazer mal pra minha filha. Mas conversei com a obstetra que estava acompanhando o parto e ela explicou que a ocitocina fica circulando ali no ambiente, aumentada. Como meu utero esta gravido, ele tem receptores e acaba sendo mais sensivel a ocitocina do ambiente, que nao faz mal algum. Neste dia e nos dias seguintes, em alguns momentos senti a barriga bem dura, uma bola rigida. Pouco depois voltava ao normal. Quem estiver passando por isso, a recomendacao e so nao ficar passando muito a mao na barriga neste momento (que acaba sendo nosso reflexo, ne!), porque o utero ao ser estimulado acaba contraindo mais. Entao, nada de preocupacao, as contracoes de treinamento sao boas, sao fisiologicas, Braxton-Hicks que as descreveu e as nomeou assim. Nao sendo dolorosas ou ritmadas antes da gestacao estar a termo, e so relaxar e evitar estimular muito o utero (seja alisando muito a barriga, seja se cansando demais).Foi o primeiro parto dessa gravida aqui, mas nao o ultimo...