Ola a todos,Ontem comecou a minha temporada em 2011.Como o comeco de qualquer temporada, os resultados sao bem "fracos" mas pra alguns relativamente "bom".Eu ganhei o arremesso do peso e melhorei 54 cm meu resultado. Isso me deixa animado para o resto da temporada!peso -12.94 metros.dardo - 36.60 metros.Agora e continuar treinando.Abracos a todos. Amanha , 26/08 teremos o CAMPEONATO ESTADUAL JUVENIL 2011, irei fazer meu primeiro decatlo do ano.E tambem a ultima oportunidade para conseguir indice para o CAMPEONATO BRASILEIRO DE JUVENIS 2011 , que ira acontecer na cidade de Maringa -PR em duas semanas.SUCESSO A TODOS CARIOCAS!Beijos e abracos, Kerinde Hilario Ola a todos,Semana passada realizou-se aqui no Rio o Campeonato Brasileiro de Provas Combinadas ( COPA BRASIL),onde estiveram os melhores atletas do pais nessa especialidade.Eu competi a prova do octatlo, uma prova que antecede o decatlo.Minha participacao foi importante no meu calendario ,ja que ainda nao estou na minha melhor forma e ainda sim consegui a 5 colocacao ( 5135 pontos) , 56 pontos do meu melhor resultado o que me deixa feliz pro inicio de temporada.Lembrando que a minha meta e 5738 pontos, indice do campeonato mundial desse ano , a realizar-se na Franca em Julho.Parabens a grande participacao do meu companheiro de prova Althierres Aparecido que ganhou esse ano e ficou a menos de 90 pontos do indice. ( Paulo Ricardo,Kerinde Hilario,Althierres Aparecido,Manolo e Sergio nos 100 metros rasos/octatlo)Outros resultados importantes aconteceram tambem como o da Tamara Alexandrino, minha companheira de treinamento que ganhou o Heptatlo Juvenil e ainda alcancou o indice para o Pan-americano que vai acontecer em Orlando nos EUA.O decatlo adulto tambem foi uma belissima prova com o Anderson e o Carlos Chinin , ambos os dois melhores do Brasil nos ultimos 4 anos.Abracos a todos e boa pascoa,Kerinde Hilario Ja se encontram disponiveisno Sebo Cervantes as Folhinhas 2014.Aproveite para retirar a sua gratuitamente,antes que acabem!Sebo Cervantes, Papelaria e Grafica ExpressaAv. Major Alvim, 988 - Alvinopolis - Atibaia / SPTel.: (11) 4411-1579 - E-mail: sebocervantespapelaria@ig.com.br DVD "DVD HOMEM EM FURIA (MAN ON FIRE) - Denzel Washington e Dakota Fanning" do diretor Tony Scott. O DVDencontra-se em bom estado de conservacao, apresentando risquinhos naturais de uso. Encartes em otimo estado. Rarissimo e esgotado. Muito dificil de encontrar outro a venda no Brasil.140 minutosInglesLegenda em Portugues (de Portugal)16 anosDramaDEP 074Preco:150,00 (+ Frete / Consulte) Livro LAS SIETE PARTIDAS (Antologia) - ALFONSO X, EL SABIO.Livro em muito bom estado de conservacao, sem paginas rasgadas, amassadas, soltas ou manchadas, apenas com algumas folhas grifadas a lapis. Exemplar firme, limpo e integro. Raro.Em ESPANHOLEditora:Editorial CastaliaAno: 1992Formato:13,5cm x 18,5cm x 3,0cm465 paginasDep 075Preco:200,00 (+ R$15,00 de Frete para todo o Brasil por Impresso Modico Registrado. Consulteenvio por Sedex) Ja se encontra para pre-venda o livro "Insania - o romance da nossa geracao", do autor Jose Martino,que sera lancado no dia 15 de novembro. Preco promocional no formato e-book: R$ 5,99Visitem o link e divulguem!!!http://www.amazon.com.br/Ins%C3%A2nia-Romance-Gera%C3%A7%C3%A3o-Jos%C3%A9-Martino-ebook/dp/B00P86LXZW/ref=sr_1_4?s=digital-text&ie=UTF8&qid=1415192766&sr=1-4&keywords=anos+80 CD PREDATOR 2 - FILME PREDADOR 2 - Musica de Alan Silvestri. OCD encontra-se em muito bom estado de conservacao, apresentando minimosrisquinhos de uso. Encartes em