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legenda: Cenas da minha participacao na 600K da Nike em 2009, a primeira edicao da prova. Na subida mais temida da prova, em Maresias, e depois de encarar 38 graus no asfalto, ja no estado do Rio de Janeiro.A prova Nike SP-RJ esta diferente este ano. O percurso diario e um pouco menor que o dos outros anos, mas a maior novidade e mesmo a idade dos participantes. Decidida a investir no mercado jovem, a marca montou equipes com gente de ate 25 anos. Como correr uma prova dessas e coisa para gente grande, bem grande, cada equipe tem direito a um "convidado" que seja mais velho. Batizados de Athletics West, esses "senhores e senhoras" serao as vozes da experiencia na estrada. A idade e determinante nas equipes que concorrem na categoria #Coisadaboa -- sao 13, com 13 integrantes cada, e eles devem correr cerca de dois trechos de 7,5km, em media, por dia. Ja os corredores do desafio Ultra sao gigantes (e podem ter mais de 25 anos). Serao 7 equipes, 8 malucos em cada uma delas correndo cerca de uma maratona, 42km, por dia -- quinta, sexta e sabado, ate a chegada em Ipanema. Numa conta rapida e bem tosca, a Nike SP-RJ reunira pelo menos 150 jovens under-25. E, vamos combinar, nesta idade sobram energia e vontade de cair na balada, mesmo depois de percorrer cerca de 590 quilometros. Aproveitando o pique da galera, a Nike promete uma corrida-balada nas areias de Ipanema, no fim da prova. E mesmo durante o desafio, na estrada, o clima nao sera diferente. Este ano havera premiacoes paralelas, para animar as equipes. A cada dia, a Nike lanca algumas missoes que os participantes devem cumprir. Quem fizer melhor, leva. Alguns exemplos das tarefas: fazer customizacao com fitas kynesio no corpo, participar do Rock Band nos traillers pelo caminho, comemorar ao passar pela divisa entre o estado de SP e Rio e montar um look para o motorista do trailler.Estarei na estrada acompanhando a galera. So acompanhando. Vai ser dificil resistir, se me conheco devo correr um ou dois trechos acompanhando alguem, mas so na farra mesmo. Faltam 18 dias para a Maratona de Nova York, preciso poupar o corpo -- e ficar longe dos riscos de torcer o pe, me estabacar, essas coisas tao tao possiveis numa prova maluca como esta. Fique de olho no blog, havera novidades fresquinhas direto da prova. legenda: Marilson vence a Sao Silvestre 2010, com chegada na PaulistaA noticia e antiga, a mudanca no percurso da Sao Silvestre foi anunciada ha mais de uma semana. Para quem ainda nao sabe, a corrida mais famosa da cidade, no dia 31 de dezembro, nao vai mais acabar na Paulista, mas sim no Obelisco do Ibirapuera. Ate aqui eu nao tinha me manifestado sobre isso. Queria primeiro ouvir alguns argumentos contra e outros a favor ate formar a minha propria opiniao. Confesso que, ao contrario de muitos corredores, que de cara ficaram revoltados com a noticia, o mesmo nao aconteceu comigo. Nem depois de ouvir todos os argumentos que poderia ouvir.
Concordo com pontos dos dois lados. Comento alguns a seguir:1 - Terminar a corrida na descida da Brigadeiro vai machucar muita gente. Alguns tecnicos e ate ortopedistas se manifestaram sobre isso, explicando que "sentar a bota" na descida, coisa que muita gente (e muita gente mal treinada) certamente vai fazer, aumenta as chances de lesao. Experiencia propria: todas as vezes que treino em terrenos montanhosos, como o Pico do Jaragua ou a Aldeia da Serra, passo os dois dias seguintes com "dor de descida", pela sobrecarga na regiao do quadriceps. E olha que eu treino regularmente, e sempre nas ruas (que nunca sao 100% planas). Imagine quem treina apenas duas vezes por semana, e na esteira, com foco so na Sao Silvestre...2 - Corridas que largam num lugar e chegam em outro sao um pesadelo para os corredores. Fato. Isso atrapalha, e muito, a logistica. Muita gente vai de carro para a largada, e ai tem de voltar ate ele para chegar em casa. Para quem opta pelo transporte publico, a falta de metro no Ibirapuera tambem pode ser um entrave.foto: ReproducaoA primeira Sao Silvestre, em 1924: so para homens3 - Tirar a chegada na Paulista e quebrar uma tradicao, e a gente precisa brigar para manter as tradicoes. Bom, ai tenho minhas ressalvas, porque a palavra "tradicao" por si so nao serve de argumento para se manter algo. A propria Sao Silvestre ja quebrou sua tradicao algumas vezes, e que bom que o fez! A corrida, quando foi criada, em 1924, era exclusiva para homens e so podia correr quem morasse na cidade de Sao Paulo. Imagino que, em 1975 (sim, meus caros, 51 anos depois!), quando finalmente as mulheres foram autorizadas a participar, muito macho reclamou: "Po, estao quebrando uma tradicao de mais de meio seculo!". Tradicoes, que bom, podem e devem ser quebradas quando o passo que se da adiante e para melhor. A questao, no caso do percurso da nova Sao Silvestre, e saber se, sim, a mudanca e para melhor.4 - O argumento da organizacao da prova e o de que a chegada dos corredores na Paulista, mais a chegada de quem vai passar o reveillon na festa montada na avenida, congestiona demais a via. A saida encontrada para eles foi desafogar uma delas. Ai ate concordo que, entre tirar 12 mil corredores da Paulista, a tirar os 2 milhoes de folioes do Reveillon, e mais facil tirar os corredores (e justo, a meu ver, ainda que a corrida tenha vindo primeiro). Mas e exatamente este argumento que instalou uma pulguinha atras da minha orelha. E, por mais opinioes e pros e contras que eu ouca, ela continua aqui, cabreira, atras da minha orelha. No ano passado, os corredores foram surpreendidos com uma noticia amarga em cima da hora, pela organizacao da Sao Silvestre. Tambem para "aliviar o trafego" (ops, o argumento e antigo), a medalha seria entregue aos participantes ja no kit da corrida, antes de qualquer um deles cruzar a linha de chegada. Juro que ate tentei entender o incompreensivel. Mas (ta, sou loira!) nao
deu! Nenhum - repito NENHUM - argumento justificaria entregar a medalha antes. Nenhuma nobreza, por maior que fosse, em algum deles, seria suficiente. Se os caras estavam recorrendo ao ultimo recurso, ao mais baixo, ao mais injusto, sem antes apresentar outras saidas, para mim ficava claro que o que faltava ali era vontade e respeito aos consumidores, os corredores que estavam pagando para participar e, sim, receber a medalha na linha de chegada. Como ja disse acima, assim que soube da mudanca do percurso, este ano, e (epa!), com o mesmo argumento usado para a palhacada da medalha, nao me revoltei porque vou descer a Brigadeiro no lugar de cruzar a linha na Paulista. Me revoltei, sim, porque a pulguinha atras da orelha mais uma vez sinalizou: tem cheiro de falta de vontade ai, de saida mais facil, de caminho mais comodo para a organizacao -- ainda que, de novo, os consumidores saiam desta historia lesados. Juro que se alguem (prefeitura, CET, organizadores) conseguir me provar que a unica saida para o problema do "transito" de pedestres e, sim, mudar o percurso, aceito numa boa. Se apresentarem outras alternativas e, diante delas, me mostrarem que a mudanca e o que resta, me calo. Mas, ate la, fica aqui o meu barulho!Comentarios | Bruno Vicari 14/09/2011 19h22 Apa, parabens pelo texto! Nao estamos preocupados com a mudanca ou so com a tradicao da prova, mas sim com o seu futuro! Abs Shigueo 14/09/2011 19h00 Respondendo a pergunta do titulo deste post, acho que sao as 2 coisas. Concordo que infelizmente a minoria neste caso sao os corredores em se comparando com a grande massa que vai pra festa de final de ano. Mas com esses constantes desagrados ao corredor que vai prestigiar a SS, me pergunto se essa desfiguracao da prova nao ira afugentar os corredores. Eu estou contente em poder dizer que fiz pelo menos uma SS que terminava na Paulista. Eventualmente posso ate me interessar por fazer uma no novo percurso para comparar as duas mas por enquanto nao tenho vontade de repetir a prova. O lance da medalha antes da prova foi uma bofetada na cara de quem encara serio os treinos e tem orgulho de dizer que correu a SS. Ja se convenceu que NYC vai ser melhor que Amsterdam? hehe Inte, Shigueo Renata M. Domingos 14/09/2011 17h17 Esta minha amiga escreve bem pacas. Concordo com vc! A minha pulga tb se instalou por aqui, e nao para de falar "oxente", "oxente", "oxente"! Beijos.
Foram tres dias na estrada, acompanhando a corrida Nike SP-RJ aquela prova maluca que parte do Ibirapuera e chega em Ipanema, depois de muito suor e gelo. Participei da primeira edicao, na equipe Imprensa, mas nesta terceira edicao fui so para acompanhar e escrever uma materia depois (saira na Audi Magazine, aviso aqui quando for publicada). E incrivel como ficar ali, de mera espectadora, e uma experiencia absolutamente diferente. Tambem emocionante. Tambem cansativa. Mas diferente. Tive tempo para observar. E observar. E observar. Conheci a iniciante carioca Juliana que, com seus poucos 18 anos e apenas quatro meses de corrida no curriculo, entrou de gaiata numa prova que nao perdoa pouca experiencia. Ouvi as aventuras do ultramaratonista Jaime Rocha, que contabiliza, por alto, cerca de 91 mil quilometros rodados com as proprias pernas. Vi de perto a paixao nos olhos de meninos de 20 e poucos anos que sentaram a bota feito gente grande, paces de 3'30 a 3'50 o quilometro. Tive o privilegio de correr 5.7km na companhia de Franck Caldeira e Vanderlei Cordeiro, profissionais dos bons.A grande conclusao que eu tiro dessa jornada: corredor e quase tudo igual, so muda de endereco. E, claro, de pace. Listo abaixo cinco coisas que eu vi na Juliana, no Jaime, nos meninos de 20 e poucos, nos caras de elite. Veja se voce tambem nao se identifica:1 - Pe, panturrilha, quadriceps, posterior, quadril... Alguma parte do seu corpo, especialmente da cintura para baixo, em algum momento vai doer. 2 - Atire a primeira pedra quem nunca, mesmo do alto de toda sua experiencia, sentou a bota alem do limite. Arrisco dizer que todo corredor um dia na vida ja quebrou. Se nao quebrou, ainda vai quebrar. E, quer saber? E quebrando que se aprende.3 - Gelo e a parte dura do negocio. Muito dura. Varredura e ruim, mas a coisa aperta mesmo e nos baldoes. Tem de ser valente para encarar. Mas corredor sabe, ou um dia vai saber: o gelo e um dos nossos maiores aliados. Todos nos passaremos por ele.4 - Doi, a gente quebra, precisa de gelo, mas e bom para caramba. O sorriso no rosto (as vezes ate mesmo junto com a careta de esforco, por que nao?), a garra estampada no corpo, a determinacao, a satisfacao. Nao importa quando, no comeco, no meio ou ao cruzar a linha de chegada, uma hora a endorfina da o ar de toda a sua graca.5 - Ah, as lagrimas... Corredor que sua a camisa tambem chora. Muita gente se entregou a elas, em momentos diferentes. Mesmo eu, que so acompanhei, virei manteiga derretida na chegada, vendo aquela galera toda cruzar a linha feliz, emocionada, depois de vencer os 600km do percurso. Olhei para o lado e ali, discreto, olhos encharcados mas contidos, vejo o Daniel Neves, treinador da equipe Imprensa (e da assessoria Run & Fun). Certamente ele estava feliz de ver os pupilos comemorando a saida da lanterninha dos anos anteriores (a Imprensa nesta edicao ficou em penultimo lugar). Mas posso colocar minhas duas maos no fogo e garantir que
nao era por causa de colocacao na prova -- ultima, penultima, primeira, tanto faz -- que Daniel chorou. Quer entender as lagrimas do Daniel? Entao calce um par de tenis, rapaz. Comece a correr. Prometo que uma hora voce vai entender, e sem precisar correr atras (ops) dos porques.
Ferias e rebordosa do pos maratona juntas, nao podia dar em outra coisa: tempo demais sem escrever. Fosse isso aqui um jornal, o editor ja teria gongado a materia pelo tema caduco. Falar da Maratona de Nova York mais de dez dias depois da prova? Nem pensar. Mas, ufa, isso aquie so um blog. Entao la vai... Ainda devo o post sobre a minha performance, a minha corrida. Ando pensando muito sobre ele, digerindo cada um dos 42 quilometros para contar tudinho aqui. Enquanto a inspiracao nao vem, falo sobre duas coisas muito bacanas que vi este ano na maratona de NY. Ja tinha corrido la e sabia bem o quanto os caras sao organizados e bons de marketing. Newsletters diarias comecando duas semanas antes da prova, uma feira de tirar o folego de todo corredor, outdoors por toda Manhattan para animar quem vai correr ou apenas torcer... Pois, desta vez, a Asics, patrocinadora oficial, inventou moda. Uma delas foi montada na Columbus Circle, estacao de metro no pe do Central Park. La em baixo, com gente indo e vindo, um outdoor digital de 18 metros de comprimento rodava um video de Ryan Hall, o maratonista idolo dos americanos, correndo no seu pace medio de maratonas. Coisa pouca, algo em torno de 2'57 o km. Quem passava por la tinha a chance de arriscar esses poucos segundos de papa-leguas, tentando acompanhar a imagem de Ryan no telao. Os videos no YouTube sao bem engracados, e ate o proprio Hall "colou" nele mesmo (e perdeu). Veja os videos. Outra novidade exigia menos suor, mas trazia o serio risco de mais lagrimas. Pelo Facebook, na pagina da Maratona de NY, os internautas clicavam em "Support Your Marathoner", algo como "Torca/Incentive seu maratonista", e podiam gravar mensagens em video para os amigos ou parentes corredores que seriam vistos DURANTE a prova. A garantia de que o video seria visto? Pelo chip do corredor saberiam o momento exato em que ele passaria por cada um dos quatro teloes espalhados pelo percurso. E bingo! Nao resisti e gravei uma mensagem, ja na feira, para a amigona Ana Landi. Sua meta era correr a maratona em 4h30 (sua estreia, tres anos antes, ali mesmo em NY, tinha sido em 5h40). Eu sabia que ela podia. Gritei "vai la, garota, voce consegue" e ela me viu no telao, quando estava suando a camisa. Mas a melhor das historias do "support your marathoner" foi a de um outro amigo, o Marcel (o ele comigo ai na foto). Treinamos na mesma assessoria aqui em Sao Paulo e, quando nos encontramos, depois da chegada, nas escadas do Museu de Historia Natural, ele me contou o que tinha passado, no quilometro 35. So de contar os olhos dele se encheram de lagrimas. E os meus junto, claro. Deixo o relato para o proprio Marcel:"Sempre achei que, para nos pobres mortais, correr 42km sozinho e uma tarefa bem complicada. Tem horas que faz falta ter alguem pra puxar o ritmo, dividir uma agua ou ate reclamar juntos daquela subida que vem pela frente.Mas me
encanta e emociona muito aquele "correr por alguem", correr por um motivo. E incrivel quando um corredor leva o nome de outra pessoa no peito. Quando um filho espera o pai com um cartaz "vamos papai" no meio da prova. Isso vale mais do que um gel, mais do que qualquer Gatorade.Quando eu soube que a Maratona de NY ia colocar teloes pelo circuito, nos quais qualquer pessoa poderia mandar um recado via internet, eu nao aguentei: disparei e-mails pra toda a familia e amigos. Eu sabia que ia precisar. Sabia que uma mensagem ali, no meio da prova, no meio do sufoco, ia me motivar, e muito.Embarquei. Chegou o dia. Larguei. E a cada telao, procurava meu nome. Primeiro telao, e nada. Segundo telao, e nada. Comecei a cansar, o grande desafio da maratona comecou a aparecer. Eu fugia do urso querendo pular nas minhas costas, so que ele tambem era corredor, e estava cada vez mais perto. E foi que, la pelo km 33, quando eu precisava de gel, de agua, de algo salgado, e tudo junto, chegou o terceiro telao: nele, uma cena do Gabriel, meu filho de 5 anos, tocando uma guitarra de brinquedo que dei pra ele no dia das criancas. Abaixo, a palavra coragem. Nao acreditei. Meu coracao disparou, agora nao pelo cansaco, e nao pude conter as lagrimas.Os 2 km seguintes eu corri chorando, e muito. Lembrando de tudo que meus filhos representam pra mim. De como gosto de ser exemplo de vida e saude pra eles. O cansaco desapareceu, aquela imagem foi o melhor combustivel possivel.Fui ate NY para fazer 42 km numa maratona legal. Mas ali, naqueles 2km, fiz a melhor maratona da minha vida."
Olhe bem as fotos ai acima. Subidinha assustadora para qualquer carro 1.0, ne? O Guiness Book nao mente: a Baldwin Street, na Nova Zelandia, e a rua mais ingreme do mundo, com uma inclinacao de absurdos 38 graus.Quando decidi mudar a minha maratona deste ano de Amsterda para Nova Yor, minha maior preocupacao foram as subidas do percurso em Manhattan. Subidas nunca sao faceis para corredores. Coloque algumas delas no meio de 42 quilometros 195 metros e, voila, e terror na certa. Desde que bati o martelo sobre Nova York venho treinando mais subidas. Quem corre na USP conhece o famoso Matao, a subida da Biologia. Obrigatoria nas planilhas. No sabado passado fiz meu segundo treino na montanhosa Aldeia da Serra. Duas horas (da primeira vez tinham sido 30 quilometros). Enfim, tudo isso para mostrar que, para encarar as subidas, ha de se preparar. Ao ler a materia no site do jornal ingles Daily Mail confesso que me tranquilizei um pouco. Nova York e suas pontes sao fichinha perto da Balwin Street, que todo ano recebe um batalhao de corredores num desafio batizado de The Baldwin Street Gutbusters (algo como os cacadores de culhao da Baldwin Street). Sim, ha de ter muito culhao para encarar a monstrenga. A corrida tem um percurso de 400 metros. O vencedor deste ano cruzou a linha em dois minutos e 32 segundos - um pace de 6'20". Duro e saber o que sobrou de joelho, panturrilha e quadriceps no moco! O blog Corre-corre nao e novo, ja esta comemorando quase um ano de vida. Comecei a escrever sobre corrida em novembro do ano passado, quando estreei o canal no site do jornal Diario de S. Paulo. Hoje migro o Corre-corre para um endereco independente, mas a ideia continua a mesma: dividir com quem tambem se interessa por corrida (ou, melhor ainda, pode vir a se interessar, depois de ler as caraminholas que escrevo) as coisas bacanas desse treco que acaba virando um vicio para quem experimenta calcar um par de tenis e comecar. A semana vai ser quente: na quinta me enfio numa van para acompanhar a corrida Nike SP-RJ. Para quem ainda nao sabe, uma corrida maluca de revezamento que parte do Obelisco do Ibirapuera, em SP, e chega, tres dias e muito suor depois, na praia de Ipanema, no Rio. Corri a primeira edicao, em 2009, este ano vou so acompanhar. Nao quis correr o risco de sobrecarregar as pernocas ja prontas para a Maratona de Nova York, no dia 6 de novembro. Antes de narrar por aqui as aventuras das equipes nesta prova insana, porem, migro os posts do Corre-corre do site do Diario de S. Paulo para este novo endereco. Tiraram o final da Sao Silvestre da Paulista. Como muitos de voces ja sabem, a prova mais tradicional de corrida de rua de Sao Paulo este ano acaba no Ibirapuera. Quem ja correu sabe a emocao que e, depois da ladeira da Brigadeiro, virar a direita para correr para o abraco na avenida mais famosa da cidade. Nao teremos mais isso. Quer
dizer, nao teremos mais isso se ficarmos calados. Eu e um grupo de amigos jornalistas queremos reverter a decisao dos organizadores da prova. Se vamos conseguir ou nao, nao sei. Mas mostrar que estamos insatisfeitos e tristes (indignados tambem) com a mudanca e fundamental. Voce pode se juntar a nos se tambem nao gostou da decisao. Ou, no minimo, e uma chance para dobrar a esquina e terminar na Paulista, se nunca correu a Sao Silvestre. A prova e tradicao, e o treinao que as assessorias espeortivas promovem para seus alunos, alguns domingos antes, no percurso exato da prova, tambem. O treinao desta semana, na quarta-feira, dia de Finados, vejam so, vai alem: e um protesto (quer lugar melhor para protesto que a propria Paulista?), e um "eu digo nao". Vem com a gente! Vai ser divertido. Vai ser importante. Em defesa da manutencao da chegada da Corrida de Sao Silvestre na Avenida Paulista, um grupo de apaixonados por corrida realizara um Treino Protesto no tradicional percurso de 15km, na proxima quarta- feira, dia 2/11. O horario para o encontro e entre 6h30 e 6h45, na escadaria do predio da Fundacao Casper Libero (Gazeta), na Avenida Paulista, 900. A largada sera a 7h, com chegada no mesmo local.Todos os corredores que querem ver preservada a tradicao de nossa principal corrida de rua podem e devem participar. Cada um cuida da sua hidratacao ao longo do percurso (leve sua agua ou dinheiro para comprar no caminho), vista uma camiseta branca, a de sua equipe ou a que mais gostar!Por questoes de seguranca, todos os corredores devem largar as 7h e procurar, sempre que possivel, correr na calcada e em grupos.Nos vemos la!Grupo Sao Silvestre na Paulistafacebook.com.br/#!/saosilvestrenapaulista
Falta uma semana. Frio na barriga, treino feito, agora e colher os frutos no proximo domingo, na Maratona de Nova York. Sera a quarta maratona da minha breve carreira de corredora e, pela primeira vez, vou passar pela experiencia de correr uma maratona que ja conheco. Minha estreia nos 42k foi la mesmo, em 2008. Lembro de muita coisa do percurso, o que, acho eu, vai ajudar bastante na corrida domingo. Resolvi escrever este post para dividir com voces minha melhor e a minha pior lembranca daquele 2 de novembro de 2008 (poucos dias antes de Obama vencer a eleicao). A mais dura e a subida da Queensboro Bridge, a que leva os corredores, finalmente, ate Manhattan. A prova larga de Staten Island, depois sao muitos quilometros pelo Brooklyn e pelo Queens, a maioria deles planos, ate a tal ponte claustrofobica. E por volta do km 26, a gente comecando a cansar, e vem uma subida chata, sem fim, e, o pior, numa ponte fechada, um tunel. Ali aprendi que odeio correr em tuneis (os das Meias do Rio tambem quero ver bem longe). O fim da subida, para compensar, e uma bencao. Na descida ja temos a visao do belo skyline de Manhattan e, quando ela acaba, viramos a direita numa Primeira Avenida LOTADA de nova-iorquinos e gente de todo o mundo aplaudindo os corredores. A partir dali a prova e bem dura. Muitas subidas, a pior delas beirando o Central Park. Nao sou la muito religiosa, mas acredito em destinos. E acho que nao por acaso, pouco antes de pegarmos a Quinta Avenida, a beira de uma praca na Rua 125, lembro de uma visao que me serviu de impulso para apertar o passo e enfrentar os kms finais da prova. Duas freiras, na calcada, batiam num tamborzinho para incentivar a gente. Durante as quatro horas de uma maratona, praticamente nossa vida toda passa pela cabeca. Lembrancas nao necessariamente conexas, ou cronologicas. Naquela hora, ao ver as irmas, lembrei dos meus anos de Colegio Santa Clara. Quase um abraco apertado numa hora de exaustao extrema. Foi delicioso. Pesquisei na internet e as irmas ficam por ali todos os anos, bem na frente do convento onde moram. No domingo vou ficar de olhos bem abertos. Nao da tempo para parar, mas quem precisa disso para se sentir, mais uma vez, abracada? A Sao Silvestre, corrida com 87 anos de existencia, representa o auge da celebracao do esporte corrida de rua. Reune atletas profissionais e amadores de todo o pais e do mundo, que comemoram o final de mais um ano correndo pelas ruas da cidade de Sao Paulo. E um evento unico, com carater participativo e competitivo. E festivo para as centenas de corredores fantasiados e outros tantos que ali estao pelo prazer de correr e de se superar, ao mesmo tempo em que e uma competicao de nivel internacional certificada pela IAAF. Une, como nenhuma outra corrida, paixao pelo esporte e performance.Se entre amadores a SS estimula a busca pela qualidade de vida e o desejo de superacao, para os