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foi colocado no titulo da postagem?? Deeerr porque talvez voce nem parasse para ler. A palavra pecado, por mais que ja sejamos maduros, causa uma sensacao estranha em nos. Parece que vamos entrar na velha discussao de certo e errado, uma discussao considerada ultrapassada no dia de hoje e confesso que tambem nao me agrada muito.Hoje quero refletir sobre o pecado no nosso dia e para isso nem precisamos falar dos pecados mais famosos (drogas, prostituicao e etc). Todos nos temos pequenos desvios de carater (assim fica menos feio). Temos vicios, preguica, gula, orgulho, inveja, raiva, odio, entre outros. Passamos por esses sentimentos muitas vezes. As vezes ate alimentamos essas falhas, colocamos combustivel e deixamos esses sentimentos explodirem dentro de nos. O pior e quando acostumamos com eles e carregamos eles como caracteristicas nossas. Usamos ate o discurso: "Eu sou assim, voce tem que me aceitar". Aceitar devemos sim, mas ninguem deve se contentar com o que e, nossa vida e uma incessante luta pelo crescimento.O Monsenhor Jonas Abib fez uma comparacao que nos ajuda ainda mais nessa reflexao. Ele diz que muitas vezes o pecado e como o virus da AIDS. Ele ataca nossas defesas. Dificilmente alguem morre de AIDS, mas morre porque pegou outra doenca mas com o organismo fraco nao teve forcas para lutar. O pecado e assim. Nao vemos o que ele faz em nos, pois o pecado e antes de mais nada espiritual. Por nao ver o mal, vamos cedendo e quando algo como depressao, solidao, fim de relacionamentos, perda de pessoas amadas acontecem, nosso "organismo espiritual" esta fraco.Quero convidar voce a mudar a hoje seu jeito de ver a vida. Se nos enxergarmos que precisamos cuidar de nossa saude espiritual, se vemos que a realidade espiritual faz parte do meu dia a dia, e mais facil lutar, enxergamos melhor nossos "inimigos" (tudo aquilo que nos atrapalha). Assim como cuidamos do fisico, malhamos, comemos bem, convido voce a largar todo mau alimento para seu espirito, fast food demais faz mal!!! Convido voce atraves da oracao a malhar seu espirito. O que acha?? Espero ver todos sarados de corpo e alma!!!Exercicio espiritual:1- Arrume um lugar calma e confortavel. Leve com voce a Biblia, papel e caneta.2- Se coloque na presenca de Deus e nao deixe de pedir que o Espirito Santo te conduza.3- Divida o papel em colunas e no topo de cada uma escreva um pecado, um vicio, uma dificuldade sua.4- Abaixo de cada coluna escreva situacoes que alimentam essa dificuldade.5- Entregue essas situacoes para Deus, peca que ele te ajude a lutar, a vencer essas situacoes. Peca que voce possa crescer sem se tornar um chato (se e essa sua preocupacao).6- Por fim leia Rm 7, 14-17. Que esse trecho te inspire a seguir no caminho de Deus.
Quem nunca ouviu falar que no Brasil tudo comeca depois do carnaval?!?! Haha. Na realidade as coisas nao sao bem assim, desde o comeco do ano estamos trabalhando duro para estruturar as coisas para movimentar a juventude em nossa paroquia. Jovens comecaram a estruturar um trabalho novo e diferente em nossa paroquia que e o grupo dos amigos, a galera do GOSD corria nos preparativos do Retiro de Carnaval, o crisma abria inscricoes e organizava o inicio das atividades, o coroinhas ja serviam nas missas, o Lus das Nacoes ensaiava e organizava novos projetos, e talvez tenham coisas que nem sabemos, mas ja ralamos muito esse ano rsrs.No entanto, sabemos que e agora que o bicho pega. E preciso por em pratica, e preciso manter os novos na fe, e preciso estruturar nossa juventude para o crescimento, e preciso conquistar novos. E muito trabalho. Teremos oficinas de arte, semana da juventude, retiros dos grupos e do crisma tambem.O ano de 2011 esta ai, mas real do que nunca. Somos poucos e pequenos como na foto rsrs, o gigante caminho a percorrer parece maior que nos, mas assim como Davi podemos vencer o Golias com muita determinacao.Vamos com tudo juventude!!! Um amigo fiel e uma poderosa protecao: quem o achou, descobriu um tesouro.(Eclesiastico 6,14)Os relacionamentos entre as pessoas sao dificeis de serem explicados, e a amizade, da mesma forma, tem que ser vivida por cada um de nos. O que dificulta essa vivencia e a distorcao de valores que vemos nos dias de hoje, em que quase tudo tem um interesse por tras, quase nada e feito por amor ao proximo, mas por amor somente a si mesmo.Precisamos, entao, olhar para a amizade de uma forma nova, sem estereotipos, sem grandes expectativas e, por mais dificil que seja, sem interesses. Os melhores amigos sao aqueles que com quem nem sempre temos a intencao consciente de querermos estar juntos, mas sim os que naturalamente passam a fazer falta quando nao estao por perto. O mais importante e conseguirmos ver a riqueza de cada amigo que descobrimos, a alegria de conhecermos o que incomoda cada um, o que faz cada um sorrir ou chorar. A verdadeira amizade nao tem formula certa a unica regra e o amor, afinal cada pessoa e de um jeito, cada um tem seus gostos e desgostos e e por isso, que Deus nos da chance de conhecermos pessoas diferentes e descobrirmos dentre elas, as que nos ajudarao a sermos melhores no mundo, na vida e tambem as que precisam ser ajudadas por nos. Encontrar um amigo e um desafio nos dias de hoje, mas a alegria de descobrir que temos pessoas ao nosso lado, que nos sustentam em pe quando estamos caindo, que nos dizem verdades que fugimos de ouvir, que sao instrumentos de Deus em nossas vidas e inexplicavel! Por isso, nao perca tempo, e abra o seu coracao para que Deus te de uma nova visao das pessoas e do mundo, que o amor desinteressado possa reger seus relacionamentos. Deixe-se surpreender pela profunda bondade que existe no mundo,
muitas vezes escondida por tras de relacoes superficiais e interesseiras. E mais do que isso, seja instrumento de Deus na vida das pessoas que ainda nao descobriram a importancia de relacionamentos baseados na verdade e no amor.Renata Rosa Bruno
tenho que te dar um pedacinho do MEU DAMON mesmo ne *---------* IUAHSDIUAHSIDU'Brincadeira, eu tenho milhoes de bons motivos pra vir aqui perder tempo contigo!! e VIVA A BANANA SPLIT :X porque a gente bebe dipirona \o/ e porque COMO EU TE CONTEI UM DIA desses, bons amigos te dao um guarda chuvas se estiver chovendo, mas os melhores amigos, bom, eles tomam o seu e gritam: Corre vadia, corre!! Bom, eu nunca tomei seu guarda chuva, mas preciso muito de voce, pra mim xingar, gritar, jogar joguinhos deprimentes de sair do quarto, passar os recreios sentada nas mesas fazendo planos demoniacos de sequestros (MUAHAHA'), e tudo aquilo que eu gastei tres paginas escrevendo no seu caderno. E repetindo suas palavras: "enfim, eu preciso de voce pra absolutamente tudo! promete ficar pra sempre comiigo ? eu nao me imagino longe de voce nunca! :)" nem eu me imagino longe de voce!O que seria da nossa bipolaridade? E dos meus surtos, e das Brunisses, e sei la mais o que! E tanta historia que daria um livro o/ AAAAAAAAW! a gente vai escrever um livro! AMIGAAA! (piada interna, nao tente entender) E E POR ISSO QUE EU TE AMO MINHA FREAK BITCH YEAH PREFERIDA!Eu te desejo hoje e sempre, muito sucesso na sua carreira, um seguro de maos milhonario pra voce poder tocar pra sempre (souma, ounao), muitos tanquinhos (uy), muita diversao ao meu lado ASDHIUSAHDI' e principalmente, eu te desejo muita felicidade. Apesar de eu saber que voce nao existe sem ela ( nem sem mim u_u) G, nem sei mais o que dizer...AAAAAAAAAAAA *---------* Somos divas de 15 anos agora! AAAAA! *sejoga* *sejogacomclassededivas* TE AMO MUITO MENINA DE OLHOS ENORMES, CABELOS PRETOS QUE NAO TEM MAIS MEXAS COLORIDAS, PIANISTA INVEJAVEL, NERD MAIS GRACINHA, SEQUESTRADORA DE JAKES, PARCEIRA DE CRIMES E DOMINACAO DO MUNDO, E AAAAAAAAAW! Te amo demais gatona!! *----------*ah, RELAXA, EU TENHO UM PLANO o//
Eba Dilma Ganhou, Agora podemos falar com Conviccao ESTAMOS FUDIDOS! 15 *---* Secretaria Municipal de Saude (Semsa) concluiu nesta segunda-feira (23) o primeiro Levantamento do Indice Rapido de Infestacao por Aedes aegypti (LIRAa) de 2012, realizado pela prefeitura de Manaus, de 9 a 20 de janeiro, epoca que registra o maior nivel de proliferacao do mosquito da dengue, devido ao acumulo de agua gerado pelas intensas chuvas. Segundo o estudo, o indice de infestacao pelo mosquito, na capital amazonense, esta em 3,4%, considerado de medio risco para ocorrencia de casos da doenca. O acumulo de lixo domestico aparece como o principal fator de proliferacao do mosquito.O LIRAa aponta que a zona Leste da cidade continua sendo a area de maior risco para ocorrencia de casos da dengue, com destaque para os bairros Jorge Teixeira, Tancredo Neves, Sao Jose e Gilberto Mestrinho. O Jorge Teixeira, sobretudo em regioes de invasao, como as comunidades Santa Ines, Grande Vitoria e Nova Floresta, e um exemplo bem tipico de area onde os depositos de agua no nivel do chao, como camburoes, cisternas, pocos, cacimbas e afins, vem funcionando como criadouros do mosquito da dengue.", afirma o coordenador da 'Operacao Impacto de Combate a Dengue', Vanderson Sampaio.De acordo com a Secretaria Municipal de Limpeza Publica (Semulsp), os mutiroes, que sao realizados paralelamente a coleta normal do lixo domestico e que tambem fazem parte da 'Operacao Impacto de Combate a Dengue', ja recolheram 29 mil toneladas de entulho.O Secretario Deodato anunciou que ainda esta semana, as acoes da 'Operacao Impacto de Combate a Dengue' serao intensificadas nas areas onde o LIRAa registra maior presenca do Aedes aegypti. Uma nova campanha de midia, que visa sensibilizar a populacao para adotar medidas de combate ao mosquito, no ambiente domiciliar, esta sendo preparada pela Prefeitura. Bairros da Zona Leste de Manaus foram os mais afetados pela forte chuva deste domingo (15), que comecou durante a madrugada. No Jorge Teixeira 3 e 4 e Tancredo Neves, dezenas de casas localizadas a margem do Igarape do Sete ficaram alagadas. Houve registros de alagacoes tambem no bairro Colonia Antonio Aleixo.No bairro Amazonino Mendes, uma mulher de 25 anos caiu de uma ponte, proxima a feira do bairro, e foi arrastada pela agua da chuva por varios metros, ate ser resgatada por populares no Tancredo Neves. Ela foi entregue ao Corpo de Bombeiros e esta fora de perigo. Ja na Zona Oeste, no bairro Sao Raimundo, uma casa de madeira localizada na Rua Beira-Mar desmoronou, deixando uma familia desabrigada. Ela recebeu apoio da Defesa Civil Municipal, mas esta abrigada na casa de parentes. Houve registros de alagacoes no bairro Praca 14 e Cachoeirinha, na Zona Sul, e Compensa, Zona Oeste.Depois da chuva forte, familias limpam as casas e contabilizam prejuizosCasa alagou e moradora ficou no prejuizo O Sindicato dos Medicos do Amazonas (Simeam) iniciou, na manha desta segunda-feira (16), greve com adesao de 2.500 medicos do Amazonas. A iniciativa ja vinha sendo programada e ocorre por tempo indeterminado. A categoria exige reajuste do piso salarial de R$ 1 mil para R$ 9.188,22 com a carga
horaria de 20 horas semanais, enquadramento do Plano de Cargo, Carreiras e Vencimentos (PCCV) da Secretaria de Estado de Saude (Susam), consequente revisao do Plano da Susam e tambem da Semsa e o pagamento de R$ 5,26 em perdas salariais referentes a 2010, ainda nao pagas pelo governo do estado. As unidades ambulatoriais vao paralisar as atividades. Ja as unidades de emergencia, Servico de Atendimento Movel de Urgencia (Samu) e a Maternidade Moura Tapajoz vao estar em funcionamento.De acordo com o presidente do Simeam, Mario Vianna, o aumento salarial e uma luta antiga, mas que deve ser desenvolvida de forma gradual. "A gente entende que essa implementacao do piso nacional nao devera ser de uma unica vez mas sim de forma escalonada, que caiba no orcamento do governo", afirmou.Ainda segundo o presidente, o PCCV foi aprovado, em julho de 2009, e ainda nao recebeu a sancao governamental para ser aplicado. "Ja se vao dois anos e meio e a comissao de enquadramento sequer foi nomeada pelo governador. Ano passado, nos negociamos junto a secretaria de saude mas o ano terminou e o enquadramento nao foi realizado", disse.
realizaram, na manha desta sexta, um protesto contra o aumento. O Batalhao de Choque tentou impedir a passagem dos manifestantes. Tiros de bala de borracha e spray de pimenta foram usados pela policia para conter as pessoas.
hormonios do crescimento (GH) e sexual (testosterona). Muitos jovens hoje de 19 e ate 20 anos ainda nao possuem caracteres masculinos adultos porque ainda nao ativaram seu estirao hormonal, e esse estirao e ativado tambem pela quantidade de nitrogenio circulante, e o nitrogenio e fornecido ao corpo humano atraves da ingestao das proteinas, o nitrogenio e a base da forca da vida na terra, para se avaliar a riqueza e o potencial de plantio de um solo avalia-se a quantidade de nitrogenio e determina-se a qualidade desse solo. As florestas proximas aos lugares onde os salmoes se procriam e acabam sendo levados pelos ursos e derrubados nas matas aos milhares, e com esses peixes em composicao o solo dessas florestas enriqueceu ao extremo e isso ao longo do tempo criou as mais magnificas florestas e as mais encorpadas arvores existentes no planeta terra. Muitas poucas pessoas hoje em dia refletem sobre essas coisas, porque estao cegas por coisas sem importancia real, pois se fossem inteligentes se preocupariam muito com suas alimentacoes,porque e atraves dela e que determinamos nosso estado de saude, de prazer, de alegria.Para os adolescentes a Whey Protein e uma otima opcao, visto que pode ser tomada na forma de shake com frutas, semelhante a uma vitamina, no cafe da manha e antes ou apos as atividades.Porque os idosos precisam de mais proteinas de alto valor biologico.O corpo e uma maquinaria biologica que cronologicamente vai se deteriorando. e essa maquina nao possui capacidade de se auto recuperar, reparar e reconstruir como quando jovem. Essa maquina precisa de agentes para lhe dar energia para rodar (carboidratos), precisa de agentes para garantir seu correto funcionamento (gorduras essenciais, vitaminas, minerais) e precisa dos agentes que resconstroem as partes ou reforcam as partes estimuladas (aminoacidos-proteinas). Com o passar das decadas, ja a partir dos 30 anos, existe a perda de ate 5% de massa magra por decada, e a massa magra e a mais facil de avaliar, mas estudos ja mostram que tambem existe a perda de massa ossea na mesma proporcao, e essa ressintese (re fabricacao) da massa ossea assim como a massa muscular, tambem dependem diretamente da quantidade de proteina de alto valor biologico que e obtida pela alimentacao. E pelo motivo de leveza da proteina, da baixa quantidade de calorias, gorduras e residuos, para a Terceira Idade e muitissimo indicada a reposicao de proteinas na forma de shakes de Whey Protein.Consulte um nutricionista ou procure um medico para lhe tirar mais duvidas, mas nao precisa de nada disso para comecar a utilizar um pote de Whey Protein, porque eles sao tao naturais que sao vendidos como alimentos e tem o mesmo numero de registro no Ministerio da Saude dos alimentos, e cada dose equivale a um file de peito de frango, mas sem gordura e muito mais leve para ser absorvida
Faz tempo que nao escrevo nada aqui no blog, queria pedir desculpas a aqueles que de alguma forma ou outra apreciam algo que escrevo ou produzo. Nesses ultimos tempos andei ocupado, nao tao ocupado que nao me permitisse vir aqui e escrever alguma coisa, porem toda vez que eu pensava sobre o que escrever, existia algo que me impedia e me mostrava que aquele nao era o momento, como que se de alguma forma eu estivesse no meio de uma etapa a cumprir, de um aprendizado, Esse ano me preparei para o campeonato paranaense onde fui vice campeao, consegui classificacao para disputar o brasileiro, mas optei por nao participar e me preparar melhor para o ano que vem, pois meu raciocinio e bem simples, conheco o nivel dos atletas que disputam o brasileiro e sei da distancia que tenho que percorrer para estar competitivo num campeonato desses, eu disse estar competitivo, e nao ser apenas mais um a subir no palco num padrao meia boca.Eu eu Paulo, o Grande CampeaoEntao na semana seguinte do campeonato eu ja estava comecando a efetuar algumas mudancas que, se tudo ocorrer satisfatoriamente me conduzirao a estar mais pesado principalmente em membros inferiores para o proximo ano, ja consegui melhorar bastante desde o primeiro estreantes que ganhei, talvez para nivel estadual mas nacionalmente falando o papo e outro e a minha categoria Class II (NABBA) e uma das mais dificeis que existe,A primeira coisa que aquele que pensa em competir um dia deve ter em mente e que se voce vai para um campeonato contando muito com o reconhecimento dos juizes existe uma grandiosa possibilidade de voce voltar muito frustrado para casa. O pensamento correto e ja considerar uma honra o fato de estar ali no pelotao dos melhores atletas e estar competitivo, e se voce deu o melhor de voce e isso o que importa. Quando existe uma grande diferenca nao existe espaco para a subjetividade, ou seja, quando voce esta indiscutivelmente melhor do que os outros atletas nao tem como o trofeu nao vir para voce. Como eu nao iria participar do Brasileiro, fui convidado pelo presidente da Federacao Paulo Veloso para ser o tecnico dos atletas do Parana, pois no brasileiro sao muitos atletas e cada estado tem seu tecnico responsavel, e isso para mim foi uma honra, principalmente por juntar 3 experiencias: competir, ser tecnico e ser arbitro. Isso me da uma visao bem interessante do esporte, enfim, pude acompanhar a saga dos atletas do Parana no Campeonato Brasileiro e e sobre isso que escrevo agora. Tambem acompanhei a saga daqueles que ja sao mais velhos nos campeonatos e tem mais titulos, como Leocadio, Sergiao, Reinaldo, Paulo, etc, mas vou falar dos mais novosComecarei falando daquele que se consagrou campeao Paraense e depois Brasileiro na Categoria Junior, Emmanuel MartyresEmmanuel e uma figura muito conhecida na internet, antes de conhece-lo pessoalmente eu ja tinha visto alguns de seus depoimentos em foruns e comunidades. Inclusive a internet foi nossa forma de comunicacao eventual, mesmo os dois morando na mesma cidade (Ctba-PR). Foi na preparacao do
paranaense mesmo que nos encontramos com mais frequencia, ele dava uma passada na minha loja para me dar uma injecao de animo e eu outra nele, a primeira impressao que alguem pode ter deve e meio assustadora porque ele e grande e ainda e novo, mas e extremamente humilde e docil, mas demonstra bem que sabe onde quer e pode chegar, tanto que chegou. Falo especificamente do caso dele aqui porque ele e um cara que nao esconde nada, relata tudo na internet, e faz parte de uma geracao de fisiculturistas que conseguem capacitar melhor suas mentes e sao interativos, sabem usar a tecnologia a seu proveito, e mesmo tendo internet e estando tao presente nela, os treinos da vida real sao arduos. Essa habilidade de ser alguem na internet e ser essa mesma pessoa e reforcar o que voce diz em teoria pela sua pratica exposta e um lance que faz com que eu me identifique muito com ele, enfim, tem um video de um treino que eu fiz com ele na preparacao para o mundial, estamos todos torcendo por ele e se tudo der certo estarei gritando para ele no mundial. Outro atleta que notavelmente se destacou foi Fabricio Pacholok, que ganhou o estreantes em 2010, ficou em 2 no paranaense de 2011 e disputou de igual para igual o brasileiro, nao classificando mas gerando muitas duvidas entre os presentes, vale a pena pontuar tambem que Fabricio e atleta de Jiu-Jitsu, ja foi campeao estadual, brasileiro e foi disputar o mundial fora do pais tudo isso no mesmo ano que ele ganhou o estreantes, e justamente de 2010 para 2011 fabricio conseguiu colocar 10 kilos de massa magra em cima do palco, ou seja, competiu com 93 o estreantes e um ano depois foi vice no paranaense pesando 103. O projeto de Fabricio agora e tentar repetir a dose e ganhar mais 10 kilos em off do que ele ja teve, para assim tentar subir com no minimo 110 kg no ano que vem. Dono de poderosas e trincadas pernas, costas enormes e peitoral massudo, tem tudo o que e necessario e e indiscutivelmente o atleta mais disciplinado e bom de coracao que eu conheco. Tambem Kevin Godines, de apenas 17 anos, que treina a menos de 2 com seu professor e agora parceiro Fabricio Pacholok, ganhou o Paranaense e ficou em segundo no Brasileiro na categoria sub junior, tambem causando mal estar em alguns, pois Kevin era indiscutivelmente o atleta maior e mais completo, dono de enormes panturrilhas, pernas e com uma abertura de tronco invejavel mesmo para atletas mais velhos, o atleta que ficou em primeiro estava um pouco mais seco, mas esta a leguas de distancia de volume e proporcao do que Kevin, mostrando assim que o criterio definicao foi o que os juizes usaram nessa decisao em especifico. Independente disso Kevin ja tem tracado todo seu planejamento e nao tem expectativas ou pressa de competir logo na Junior, pois ele ainda tem tempo e quer fazer bem feito o trabalho de base demore o tempo que
for, mas o mais rapidamente possivel para que nao tenha ninguem para bate-lo no palco, e a julgar pela sua genetica e vontade, isso e apenas questao de tempo.Impossivel deixar de falar tambem do Flavio Aparecido, campeao overall estreantes esse ano, e tambem campeao do The Big Champion, e ficando na quarta colocacao no Brasileiro na Class II, so ficando atras de figuras consagradas como Samuel Vieira e Andre Di Sainti. Flavio surgiu esse ano impressionando a todos com pernas e panturrilhas enormes, e uma definicao e vascularizacao sem precedentes. Uma pessoa de carater impressionante que estou tendo o prazer de conviver mais ultimamente, extremamente determinado, talvez o grande trunfo de Flavio seja ter grande experiencia e tempo de treino como basista e powerlifter, com treinos de agachamento que muitas vezes chegam aos 300 kilos. Logo estarei atualizando aqui com mais fotos de competidores, abracao!Andre Paje