Alimentos que fortalecem o sistema imunologicoIogurte, shitake, alho, ostra e cenoura fortalecem o corpo e aumentam a imunidade.O grande segredo para se ter uma boa saude e fortalecer o sistema imunologico. Com isso e possivel combater desde pequenas infeccoes ate mesmo se evitar tumores.O que muitas pessoas ainda nao sabem e que garantir o bom funcionamento do sistema imunologico e muito mais facil do que se imagina. Uma alimentacao balanceada e a grande arma para aumentar a imunidade, ja que os alimentos contem substancias bioativas que podem estimular o sistema imunologico, aumentando a resistencia as bacterias e virus.Aquilo que ingerimos tem grande influencia sobre as celulas brancas do sangue, responsaveis pela defesa dos organismos agressores de nosso corpo. Tanto e que os vegetarianos, por exemplo, tem duas vezes mais resistencia ao cancer do que quem ingere carnes. Ainda nao se sabe porque os globulos brancos dos vegetarianos sao mais resistentes, mas eles apresentam niveis mais elevados de caroteno no sangue, comprovadamente benefico para o sistema imunologico.Quem quer fortalecer o organismo e aumentar a imunidade, pode adotar uma dieta diaria que inclua a ingestao dos seguintes alimentos:- IogurteO iogurte pode estimular a producao de anticorpos e de interferon gama. Os lactobacilos do iogurte podem tambem combater as celulas cancerosas. Dose: 180grs/dia.- ShitakeO lentinana do shitake aumenta a imunidade, estimula os macrofagos e linfocitos T e aumentam a producao de interleucina 1, substancia que combate tumores. Dose: 100grs/dia.- AlhoPode estimular a resposta imunologica, estimula os macrofagos. O alho e agente modificador da resposta imunologica. Dose: 2 dentes/dia.- ZincoRejuvenesce o sistema imunologico. O zinco faz com que o timo, que desempenha papel importante em nossas defesas, seja estimulado a se desenvolver apos a atrofia natural da meia idade. Dose: 80 grs/dia de ostras.- CenouraO betacaroteno presente na cenoura estimula celulas imunologicas protetoras combatentes de infeccoes. Dose: 60 grs /dia.Fonte: Dra. Sylvana Braga Medica ortomolecular, nutrologista, reumatologista e fisiatra com Clinica em Sao Paulo. The Million Dollar Homepage: em 2005, o estudante ingles Alex Tew faturou um milhao de dolares ao vender cada pixel de seu site por 1 dolarSao Paulo - Ha 17 anos surgia o banner clicavel como conhecemos hoje. Em 1993 foi lancado o Mosaic, primeiro navegador que exibia graficos misturados com textos nas paginas web, que abriu as portas para a expansao da internet e tambem inaugurou uma industria que so no ano passado movimentou mais de 950 milhoes de reais no Brasil, de acordo com o estudo do Projeto Inter-Meios. O primeiro banner da internet foi vendido para uma empresa juridica de Silicon Valley, no estado americano da California. Hoje a empresa nao existe mais, mas o formato utilizado naquele banner curiosamente se tornou o mais tradicional da web e ainda e um dos mais usados nos dias de hoje, conhecido como full banner.Logo surgiram diferentes formatos e modelos de comercializacao e sites com maior audiencia buscavam receita na venda desses espacos, na medida em que os anunciantes aderiam a web como uma nova midia de divulgacao de seus produtos. Em 2000, um portal com grande trafego como o AOL.COM ja