Mauro Xuxa - Atleta INFORMA de MMA - Cumprindo uma parte do INTEST 1. O INTEST e um circuito de exercicios de diferentes niveis, criado pela INFORMA, que servira para avaliar o atual nivel de condicionamento do aluno.Semana que vem toda de INTEST. Venha participar vc tambem, venha ficar INFORMA para o verao 2012.www.informaacademia.com.brhttps://www.facebook.com/photo.php?v=261839143868294Mauro Chimento Xuxahttps://www.facebook.com/profile.php?id=1625201769 The Ultimate Fighter Brasil - Wand x BelfortINFORMATIVO:O TUF BRASIL sera transmitido aos DOMINGOS, pela REDE GLOBO e tera inicio no dia 25 de marco. Amanha, dia 14 de dezembro comecara a pre selecao no Hotel WTC Convention Center Avenida das Nacoes Unidas, 12.551 Brooklin Novo Sao Paulo. http://www.youtube.com/watch?v=T7ZJTLjOQjU&feature=related Esse sabado eu tinha uma luta marcada em Alfenas - MG, mas por uma series de problemas nao pude lutar! Quero agradecer a todos q me ajudaram nos treinamentos, professores Sparrings, alunos e amigos... Fisioterapeuta Glaucia Galeazzi, http://www.informaacademia.com.br/ , http://spank.com.br/, SPF Sport& Fitness, Luciano Tatto, Obrigado pelo apoio e torcida!!! http://www.youtube.com/watch?v=-pEvdRxVQA0&feature=share Curto e grosso......Uma mulher apaixonada envia uma mensagem de texto,com muito amor, ao celular de seu amado dizendo:Meu amor,Se voce esta dormindo, me envie teus sonhos!Se voce esta rindo, me envie teu sorriso!Se voce esta chorando, me envie tuas lagrimas!Eu te amo!E o homem:Meu amor,Eu estou cagando...Quer que te envie alguma coisa? A FRASE DO DIA QUE COM CERTEZA VAI SER UMA M**** PARA A SUA VIDA A vida real tambem pode ser um jogo Por que sera que e mais facil frequentar um bar do que uma academia?Para resolver esse grande dilema, foi necessario frequentar os dois (o bar e a academia) por uma semana.Vejam o resultado desta importante pesquisa:Vantagem numerica:- Existem mais bares do que academias.Logo, e mais facil encontrar um bar no seu caminho.*1x0 pro bar.** Ambiente:- No bar, todo mundo esta alegre. E o lugar onde a dureza do dia-a-dia amolece no primeiro gole de cerveja.- Na academia, todo mundo fica suando, carregando peso, bufando e fazendo cara feia.*2x0.**Amizade simples e sincera:- No bar, ninguem fica reparando se voce esta usando o tenis da moda. Os companheiros do bar so reparam se o seu copo esta cheio ou vazio. *3x0..*Compaixao:- Voce ja ganhou alguma saideira na academia?Alguem ja te deu uma semana de ginastica de graca?- No bar, com certeza, voce ja ganhou uma cerveja 'por conta'.*4x0.*Liberdade:- Voce pode falar palavrao na academia?*5x0*.Libertinagem e democracia:- No bar, voce pode dividir um banco com outra pessoa do sexo oposto, ou do mesmo sexo, problema e seu...- Na academia, dividir um aparelho da ate briga.*6x0.**Saude:- Voce ja viu um 'barista' (frequentador de bar) reclamando de dores musculares, joelho bichado, tendinite?*7x0.*Saudosismo: Oie pandas, que saudades de voces! Lembram de mim ? nao u_uEu vou postar como nunca agora, porque eu sei que ta todo mundo com preguica de postar, nao interessa, eu vou entrar todo dia so pra ver se alguem postou alguma coisa pra mim postar! E isso ai, que venca o melhor blog! woooow! Ate esqueci o que eu ia postar, kk. Eu vou postar sobre aatualizacao do cartao do seu panda, olha isso que emocao: - Agora da pra ver os golds