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Alegria e o melhor ingrediente da vida Carreira aos 40 ou quase isto...Venho me questionando sobre as escolhas, as chances, as dificuldades e como lidar com elas ao longo da caminhada. Ouvimos que precisamos ser resilientes, aprender a engolir sapos...Trabalhar para pagar contas!! Tem coisa pior? Desde quando trabalhar precisa ter somente este peso? Porque ganhar dinheiro nao pode ser uma coisa prazerosa? Em paz! Afinal, como lidamos com isto? Provavelmente e possivel que voce, ou alguem que conheca, ja tenha vivido, visto ou ouvido sobre estas questoes. Acho que a primeira coisa a ser questionada, quando tantas perguntas comecam a invadir a realidade, e se tenho que mudar minha visao ou de emprego ou de profissao, area... A vida precisa ser feita de projetos! E preciso acreditar no que foi aprendido, vivido e que pode ser transformado em uma nova realidade a nosso favor. Nao da para viver culpando as pessoas que simplesmente nao nos demonstraram afeto, reconhecimento ou que somente se aproximaram por algum interesse de troca. Ja passou! Agora tanto faz. Voce continuara seguindo, com o controle de sua vida nas proprias maos. Ha escolhas que sao solitarias. Voce pode ter muitos amigos, uma linda familia mas o que voce fara na sua e na vida destas pessoas pertence a sua moral, sentimentos, necessidades, escolhas... E preciso cuidar! Mas de quem? De todos! Inclusive de si mesma(o). Ser reservada(o) nao quer dizer antissocial e sim reservada(o). Antissocial e nao falar e tratar as pessoas com a educacao e o direito que a elas pertencem. Inclusive de algumas vezes procurar e se interessar por voce. Porque provavelmente voce um dia se interessou em conquista-la, seja para uma informacao, para uma aproximacao, tentativa de amizade... Sinceramente, hoje, caminho em uma aposta de que preciso me tornar alguem sustentavel! E isto inclui a minha sobrevivencia profissional e material. Nao desisti da minha carreira, mas quero desdobra-la e poder criar propostas que possam fazer com que eu ofereca bons servicos a um publicoalvo: Pessoas. No meu caso que sou Psicologa com experiencia Organizacional, Saude e Educacao vejo um futuro cheio de possibilidades, ou melhor, vejo um presente de possibilidades. Convido todos voces a refletirem sobre suas posicoes e serem felizes em suas escolhas, sejam quais forem. De uma coisa se tem certeza, ninguem nunca tera razao se esta nao couber em sua essencia. Porque "verdade" depende da posicao que voce se encontra. Existe um livro espirita chamado: "A Verdade de Cada Um" da Zibia Gasparetto. Li ha muitos anos atras, e apesar de toda polemica gerada em torno do nome desta autora, seus livros me abriram portas iluminadas. Mas isto e papo para um outro tema: Religiosidade.Espero que tenham gostado e se possivel, por favor, vamos dividir atraves de comentarios nesta publicacao, experiencias com este foco.Forte abraco,Vivian Alcoforado. Davi e Vitoria se conheceram no ano de 2006. Era novembro. Apesar de ele ser mais novo do que ela, apontava uma postura responsavel, de decisao e iniciativa. Tudo que chamava a atencao de Vitoria. Nao deu outra! Vitoria o escolheu para seu novo par.
Alem de tudo isto, era tambem muito divertido e ela nao podia imaginar o quanto! Apesar de Vitoria ser uma pessoa inicialmente seria, as vezes rabugenta, ela guardava em si uma sensibilidade grande. Ama a familia, inclusive a dele, ama os amigos, e sempre presente quando pode e esta sempre preocupada com os outros tentando ajuda-los seja buscando oportunidades, dando conselhos ou somente fazendo escuta. Este casal teve o seu primeiro ponto em comum logo no primeiro contato! Algo tao especial por nao ser comum a todos. Os dois adoravam Calvin e Haroldo. Davi tinha a colecao dos livros que ela havia lido tempo atras e adorou, mas nunca conseguiu encontrar em livrarias convencionais. Nem preciso dizer que depois decidiram ficar juntos e para sempre! Ja namoram ha tres anos e meio e se casarao no proximo ano.Ao longo deste tempo de namoro, tiveram pontos em comuns e nao comuns tambem. Separaram-se fisicamente, apenas, e tiveram momentos que repensaram bastante sua relacao. Hoje estao superando uma epoca onde e possivel falar de tudo com a tranquilidade que nao havia um tempo atras, e e inclusive agora que esta cronica comeca... Conheceremos um pouco mais sobre Davi e Vitoria. Mais ainda, Vitoria sobre Davi. Uma vida e pouco para se conhecer realmente o seu amor!Esquecemos de mencionar que Davi e muuuito sensivel a algumas coisas do tipo: Ir ao dentista, tirar sangue, matar baratas... E um cara muito inteligente tambem entre outras virtudes, mas isto da uma nova cronica!
Cultivando o amorsem cessar eu vou na marcha da vida.O que para voce eu sou, senao esta pedraembrutecida ?Mas que com sua chegada ficou ainda mais bonita.Forte e fragil como uma rosa viva, exala perfume e umavontade de ficar eternamente... Assim como o perfume, o tempo, tudo renasce a cada diae uma nova pedra, uma nova flor torna mais bela a sua rotina. Essa pedra e essa flor sou eu...Ainda mais perfumada, mas com certeza menos embrutecida. (Vivian Alcoforado) "Ha seis requisitos necessarios a todo casamento feliz: o primeiro chama-se Fe e os outros cinco, Confianca". (Elber Hubbard) Quem nao tem paz nao quer ver a paz alheia, quem nao tem capacidade nao aguenta ver a capacidade alheia, quem nao se realiza vive tomando conta da vida alheia e perde o tempo nao vivendo a sua e e por isso que nao sai de onde esta! Vivian. Depois de um longo tempo, volto ao blog. Adoro escrever!Os ultimos fatos foram o casorio e a obra que parecia nao ter mais fim!!Dia 12/11/2011 nos casamos em uma cerimonia simples mas muito alegre! Foi uma dia muito feliz, onde reunimos amigos de varias epocas e juntos comemoramos esta nova fase. Tudo cuidado com carinho a atencao de familiares e amigos. Sem duvida nao tinha como dar errado.Mas existe vida apos! (Rs) As contas, novas rotinas, a convivencia, costumes e muito trabalho. Fomos morar com o apartamento em obra, so ocupavamos o quarto cozinha e banheiro sem basculhantes, mas era a nossa casa e que prazer foi estar ali. Reconheci o meu lado Amelia, so que ainda com vaidade. Essa nao perco nunca. Cuidar de uma casa e de outra pessoa, administrar a rotina desta pequena "empresa"... "Sem amor eu nada seriaaaaa..." Tem que ter amor mesmo. Mas tudo isso se torna suave quando voce compartilha com o outro. As vezes nao da para compartilhar tambem! Tem coisas que um ou o outro consegue fazer. Dividir tarefas? Ah, sim e possivel mas nao fique chateada se a maioria cair na sua conta, tente compensar isto. E serio. Valorize cada esforco, cada tentaiva e ajude.Gosto muito da minha vida. As vezes tenho muitas interrogacoes, mas na verdade sempre as terei. A vida nao vem com manual, ou uma receita pronta. Construimos a cada dia a vida que queremos levar e nao e tranquilo. Pelo menos eu acho.Curta! Passa rapido. Tente aprender com as divergencias, pergunte, fale sempre que precisar. Sinta o outro e deixe que te sinta. Jamais tente ser algo que nao e, ate porque vai ser facil descobrir ja que agora voce ate rouba a coberta dele, mais intimo impossivel. Fora todas as outras coisas que ele vai acompanhar ,mesmo sem querer, como por exemplo suas TPMs, colicas, aquele shortinho velho, a "piranha" no cabelo, a marca de seu shampoo.... Para as noivas de plantao, digo que curtam muito a fase de preparativos. Criatividade esta em alta! Bacana e voce fazer algo que caiba no seu bolso. Comecar uma vida a dois toda individada nao faz ninguem feliz. Beije todos os dias seu marido,
Reserve um momento para si.Como demora muito tempo para se relacionar, de verdade, com alguem. Falo das relacoes de uma forma ampla! Simples, presente, com vontade de escutar... Seja no trabalho, com amigos, com a familia, namorado, marido... O poder das relacoes me leva a refletir o quanto sao mais imprescindiveis do que se imagina! Sao elas que nos levam ao lugar certo, as pessoas certas, facilitam resolver questoes dificeis, nos permitem parcerias e com isso uma melhor saude emocional e ate fisica, o bem estar nos ambientes diversos, inclusve no trabalho! Me pergunto: Porque sofremos tanto no ambiente profissional? Porque nos permitimos graus de estresses frente as situacoes que nao dominamos? O que nos impede de pedir ajuda e do outro te ajudar? O mal estar das organizacoes assumem proporcoes que nao se explica. Simplesmente. Ha tanta coisa a se evitar e tantas outras a serem resolvidas que ao final prevalece "ter razao", achar um culpado, apontar o dedo... Parece que isso torna mais excitante! Poder "ser melhor que alguem"! Nao ha lugar para todos! Puro engano! Ha o lugar de cada um perfeitamente. Ha espaco para cada um brilhar individualmente e em grupo. Cada um contribui com uma parte e permite que o outro tambem contribua, se ha algo que nao esta indo na mesma direcao torna-se um problema de todos. Se criamos uma relacao de confianca, e auto confianca nao deixamos a inseguranca do outro nos contaminar, somos capazes ainda de nao ser orgulhosos, de nao guardarmos magoas. Sentimento este que atrapalha toda forma de relacao porque bloqueia a comunicacao clara entre as pessoas. Se nao ha comunicacao, nao ha continuidade, nao ha equipe, nao ha resultado!Relacionar-se demora tempo, mas para alcancar isso e preciso primeiro relacionar-se consigo e suas questoes. Isto e tao libertador...Mas nao demore muito a aprender porque voce pode estar perdendo tempo, oportunidade e pessoas incriveis!Beijos,Vivian Alcoforado. Nao e facil a tarefa de ser o amor e amar alguem... Cada um sabe a delicia e a dor de compartilhar sentimentos, momentos, expectativas ...O que seria de mim sem isto? Acho que uma flor sem vida! Linda, mas triste...O amor me move, me aquece, me faz viver!A cada dia me motiva! Me encoraja, me simplifica e as vezes me torna complexa...Sao duas faces da mesma moeda que tem seu valor a minha sobrevivencia.A importancia de preservar alguem em nossa vida passa por muitas questoes, mas uma precisa estar muito bem definida: Simplesmente nao nos vemos sem esta pessoa. E claro que uma forma de expressao para representar que este alguem conquistou um espaco especial e que querendo estar sera muito bem vindo!Amor, eu te amo! Que nossas vidas continuem sendo abencoadas e que a cada passo reconhecamos o quanto somos importantes um para o outro.Feliz dia dos Namorados!Vivian Alcoforado. CelebracaoJa tive muito medo da morteAcredito que ainda receio apartidaEstranho pensar em outracaminhadaSem ter a certeza da novamorada.O terror de nao mais existirA duvida sem saber para ondeir.Todavia e fato, vamos morrer...Uma mala de lembrancasReforcam nossas boas esperancas.Viver nao e mais um simplesacordarTemos metas a seguirTer a
responsabilidade de ire virConsciencia que nao nosabandonaPlantarei saudade no peitode quem me ama.Hoje alguem foi emboraNa incerteza de nao mais voltarLa fora, alem da janelaExiste outro lugar?Nao sei cantar o que poetizoEntretanto rimo comsentimentoO que preciso para chegar Aos coracoes duvidososQuem sabe assim a musica naotermineEntao anime os maisesperancosos.Assim como o bom bluesNa encruzilhada havera aoportunidadeIndependente da idadeOnde o povo celebre a vidaCom alegria e satisfacao.A boa Cancao resistequalquer partida. Fernando MatosPoeta Pernambucano
estampa da infidelidadeAo leve toque desmancha-se afarsaCai em desgraca toda a espontaneidade.E sempre uma vontade deimitarNao sera minha imagemperfeitaE todo o avesso do quedesejo acreditarNem minha alma impura teaceita.A consciencia humana sai doaltarCorre campo feito corcelselvagemJa nao precisas os defeitosme mostrarTenho cicatrizes que mostrama coragem.Teu toque e frio, igual almaperdida.O beijo nao traz nenhumarespostaEs morto e minha visao estavivaRevelando uma nova proposta.Saio do harmoniosoequilibrioJogo-te ao chao daslamentacoesTornandonossa imagem um ludibrio Espelhodas dolorosas furtivas emocoes. Fernando MatosPoeta Pernambucano
a tecnica de enfermagem, Jocelia Muniz, revelou que o trabalho realizado na saude por Dr. Paulo Hirano, durante o governo Rosinha, foi valioso e precisa continuar.- Conheco Dr. Paulo ha muitos anos e gostei muito do trabalho dele como secretario. Peco a Deus por ele, para que faca bastante melhorias para a populacao, pois acredito em seu trabalho, tenho fe que Dr. Paulo ira ganhar e pode contar comigo - afirmou.
Foto: Antonio LeudoA prefeitura esta reformando o Parque Alberto Sampaio, area de lazer que fica no coracao da cidade. O espaco sera dividido em duas partes. A primeira parte sera um estacionamento para 136 vagas, entre elas, algumas destinadas a deficientes e idosos. Na segunda parte serao construidos dois quiosques, um parquinho infantil, um pergolado, substituido o piso atual por piso intertravado e reativado o lago existente, incluindo uma ponte em madeira. Sera ainda construida uma pista de skate no lugar da arena, feita a recuperacao da arquibancada e a recuperacao paisagistica.Fonte: Prefeitura de Campos Levantamento do Departamento de DST, Aids e Hepatites Virais do Ministerio da Saude indica que 71,3 milhoes de pessoas foram vacinadas contra a hepatite B entre 1998 e julho deste ano. O numero representa 75,3% da populacao com idade ate 29 anos. A meta do governo e ultrapassar 95% de cobertura ate 2015. A pasta destacou que a vacina e a melhor forma de prevenir a doenca e e recomendada para pessoas ate 29 anos, profissionais de saude e populacoes consideradas vulneraveis, como profissionais do sexo, homens que fazem sexo com homens e usuarios de drogas.Clique e leia a materia completa. Fonte: Agencia Brasil Fotos: Antonio Leudo A prefeitura ja deu inicio as obras de recuperacao do Centro Historico, porem, investimentos feitos e concluidos na area central deram novas formas a regiao. A revitalizacao da Beira Valao, a reforma da Rodoviaria Roberto Silveira, que atende boa parte da populacao do interior do municipio, do terminal Luiz Carlos Prestes, na Beira Rio, e da Praca da Republica, urbanizacao na parte de baixo do viaduto Leonel Brizola, conhecido como Ponte Rosinha, que ganhou praca de alimentacao, estacionamento e uma quadra destinada a praticas esportivas, como futebol, basquete e skate, restauracao do Museu Visconde de Araruama, concluida e entregue em junho. Estas sao algumas das obras que mudaram para melhor a imagem do novo Centro de Campos. Fonte: Prefeitura de Campos Fotos: Cacau PiresEm mais uma caminhada, desta vez no bairro da Lapa, na tarde desta segunda-feira (21/07), Dr. Paulo Hirano esteve ao lado da Prefeita Rosinha Garotinho e o vice Dr. Chicao, onde os moradores demonstraram satisfacao e grande aprovacao das mudancas feitas em todo o municipio.Um do projetos que se tornou realidade e foi lembrado pela moradora, Janaina Rocha, foi a implantacao da Vacina Prevenar: "Quero agradecer ao governo Rosinha pela Vacina Prevenar, minha filha nao teria condicoes de tomar, pois e muito cara."Ao cumprimentar os moradores, Dr. Paulo foi reconhecido pelo trabalho prestado a saude durante essa gestao e recebeu a aprovacao para continuar na luta pela qualidade de vida da populacao. "Precisei e sempre preciso dos servicos da saude. Estou muito satisfeita, pois melhorou bastante. Estou com Dr. Paulo Hirano e nao abro mao", disse a moradora Edna Rocha.- A gente sempre ve o Sr. pela televisao e queremos ve-lo fazendo ainda mais pela saude, como a vacinacao para as criancas, que antes Campos nao tinha, melhorias para a saude da mulher e o nosso Postinho. Como vereador Dr. Paulo, com certeza, tem muito a fazer
por nos - afirmou a moradora Maria de Fatima. O casal de moradores, Erneia e Amarison Rodrigues, tambem fizeram suas avaliacoes: "Dr. Paulo Hirano foi um bom secretario. A saude melhorou muito depois que ele assumiu. Toda a cidade melhorou muito. Tem que ser Rosinha e esperavamos que Dr. Paulo ganhe tambem", disseram.
de agua potavel encanada nas localidades nao contempladas pela concessionaria Aguas do Paraiba.O deputado federal Anthony Garotinho enfatizou sobre a importancia de conversar com os eleitores, para que eles conhecam o seu candidato e os projetos que tem para o municipio. Ele falou com os candidatos sobre caracteristicas importantes que devem orientar a campanha politica de um vereador. - A prefeita Rosinha vai ganhar essa eleicao com 70% dos votos. Nao fazemos negocio, fazemos politica para servir e nao para sermos servidos. Nos tiramos Guarus da lama, representamos os setores populares, resgatamos os marginalizados, valorizamos os mais pobres porque somos nacionalistas - disse Garotinho.Para o deputado Portela, a vitoria de Rosinha e certa: "Deus procidenciou Rosinha Garotinho e Dr. Chicao de novo para Campos continuar crescendo".Fotos: Cacau Pires
Fotos: Cacau Pires"Queremos Campos para frente!". Essa e a vontade da moradora Marizete Pessanha e de todos os outros moradores do Jockey, que receberam Dr. Paulo Hirano, a Prefeita Rosinha e o vice Dr. Chicao, em caminhada pelo bairro, na tarde desta quarta-feira (25/07).Toda a administracao do governo durante esses quase quatro anos foi voltada para melhorar cada vez mais a qualidade de vida do povo, e o resultado nas ruas nao poderia ser diferente.- A administracao da prefeita Rosinha foi maravilhosa, ela e a prefeita do meu coracao. Em todas as areas a cidade melhorou, queremos ela e Dr. Paulo Hirano tambem na prefeitura. Na epoca em que ele foi secretario, consegui em pouco tempo os remedios que precisava para o meu tratamento de coracao, que antes eu nao conseguia. Dr. Paulo vai ser um bom vereador, porque e diferente dos outros, nao aparece so na hora de pedir o voto. Ele tem uma educacao nota mil. Estou com eles e nao abro mao - disse Marizete Pessanha. Com a vida sempre dedicada a atender e assistir as pessoas, Dr. Paulo esta recebendo dos eleitores, a cada dia nas ruas, a mesma atencao, o mesmo carinho, alem de sugestoes e o pedido para continuar a ajudar Campos a melhorar ainda mais, ao lado da prefeita.- Gosto muito do Senhor. Dr. Paulo e muito bom medico, atencioso. Uma certa vez, quando minha filha estava precisando de um remedio, fui ao hospital e chegando la, ele ja estava saindo, mas voltou para me atender e receitou na mesma hora para ela. Isso e boa vontade! Ele fez muita coisa e fara ainda mais por nos, pois sempre foi responsavel. Acredito em seu trabalho e o meu desejo e que ele continue a ser essa pessoa honesta para ajudar Campos a crescer - disse a moradora, Conceicao Ribeiro. Sempre tive medo de me arriscar na combinacao de jeans com jeans. Achava que eu ia acabar parecendo um cantor de sertanejo, sabem? Hahaha! Mas de uns tempos pra ca, tenho visto tantos looks total jeans tao bonitos, que nao vejo a hora de me arriscar nessa combinacao. Sao muitos os jeitos que podemos combinar, confiram:O jeito mais facil de comecar usando jeans+jeans e misturando pecas com tons diferentes. Uma peca bem clarinha, com outra escura fica otimo!Outro jeito, e combinar pecas do mesmo tom, formando um conjuntinho. Mas, se voce optar por cores iguais, escolha pecas com pesos contrastantes, como um short mais grosso e uma camisa mais levinha; alem disso, voce pode brincar com as texturas.Dica: Use sempre um elemento de destaque no meio do jeans. Pode ser um cinto de cor diferente, um colar mais trabalhado, uma bolsa com tachinhas, um chapeu, uma blusa estampada ou algo do tipo, para a composicao nao ficar tao obvia. Se bater um friozinho, voce ainda pode colocar casacos de cores neutras ou jaquetas de couro para dar um charme a mais.Camisa Jeans + Jaqueta Jeans Jaqueta Jeans + Short JeansColete Jeans + Calca Jeans Este estilo envolto de romantismo bucolico e moda retrograda,e uma recuperacao de
estilos das decadas de 1920,1930,1940,1950 e 1960.Alguns estilistas atribuem ao retorno das modas setentistas, oitentistas e noventistas um certo teor "vintage", mas, por serem relativamente recentes, o termo nao e devidamente atribuido a estas decadas. O resgate da moda pin-up e um exemplo de "moda vintage". Roupas com tecidos propositalmente "desgastados" tambem sao chamados vintage, justamente por ter uma aparencia de usado, antigo, de outra epoca. Mas tambem sendo usada em outras epocas .Ou seja a volta dos anos 20,40,50,60 ... Nao sendo somente em roupas mas tambem em : acessorios, sapatos ... Neste verao 2013 o estilo vintage esta bem em alta.
Fim de ano chegando e a tradicional brincadeira de Amigo Secreto (ou Amigo Oculto) ja comeca a ser formada. Na escola, faculdade, academia... Em varios grupos em que vivemos as vezes rola de fazer essa troca de presentes, em que uma pessoa e sorteada por outra e guarda isso em segredo ate o dia marcado para a revelacao.Essa tradicao comecou na Grecia Antiga, em que algumas pessoas costumavam presentear pessoas influentes escolhidas ao acaso em datas festivas. Aqui no Brasil a gente brinca muito disso no final do ano, e e uma otima oportunidade de aproximar pessoas e criar um clima de descontracao, ne?Porem, sempre ficamos naquela duvida de " o que irei comprar?"Por isso, vale seguir estas minhas dicas..CD ou DVDSo cuidado para nao errar feio o gosto musical de quem voce tirou! Pesquise direitinho o que a pessoa gosta. Se ela tiver Facebook, fica mais facil ver isso.Presente SustentavelSe seu colega e uma pessoa engajada com as causas sociais ou concordam com essa opcao, vai ser bem divertido! Os presente devem ser feitos a partir de material reciclavel, tipo aqueles que na embalagem dizem que sao ecologicos, ou feitos artesanalmente. Ou seja, ate voce mesma pode fazer o presente de seu amigo secreto, desde que tudo bem bonitinho e com bastante capricho, ne?!ChocolateUma das vertentes super gostosas do amigo secreto e a troca de chocolates. Importante descobrir qual e o chocolate que seu amigo mais gosta: Se crocante, branco, recheado, sem recheio, tradicional, meio amargo, sem lactose... E tambem ha um monte de marcas disponiveis no mercado, escolha a que voce pensa que possa agradar mais a pessoa. Pesquise direitinho!LivroSe a pessoa gosta muito de literatura, voce pode aproveitar para dar aquele livro novo do autor preferido da pessoa. Mas se as pessoa gosta porem nao ler muitos livros, e legal dar aqueles livros que todo mundo precisa ler um dia, como O Pequeno Principe, sabe? Aproveite e escreva uma dedicatoria na contracapa. Vai ser um presente para guardar para a vida toda! Mais Ideias ... Organizador Bijous Caneca Tres mini SmurfsAgendaAlmofada Porta Recados Pelucia Relogio Kit ManicureChaveiroE Se voces tem bastante proximidade, e interessante comprar um cartao e nele escrever seus votos de boas festas (desejos positivos para o ano novo da pessoa) para presentear seu amigo sorteado. Pode escrever historias engracadas que aconteceram com voces e anexar fotos. O importante e cativar e fazer a pessoa que foi sorteada ter um recadinho seu feito com bastante carinho. Aprenda um jeito facil (e muito lindo) para transformar a sua peca!Materiais:- Peca jeans de sua escolha- Tinta para tecido- Pincel com ponta de esponja ( ou qualquer outro pincel )- Tesoura- Cartolina Corte a cartolina num formato de coracao, que nao precisa ser muito grande. Coloque a cartolina com o formato de coracao sobre a peca e pinte dentro, formando assim o coracao! A distancia entre um coracao e outro e voce quem vai decidir.Pronto, e so esperar secar um pouco e ja pode usar.E ai, curtiram? E surpreendente o que um bom maquiador e uma boa maquiagem e capaz