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Pois e...Mais dia menos dia acabo voltando aqui...Acho que no fundo sei que a maneira mais facil de emagrecer e estando na companhia de voces...Sozinha e muito dificil.Neste tempo em que estive "sumida", tentei fazer uma dieta de pontos indicada pela minha medica e tambem uma de proteinas tambem fornecida por ela.O fato e que nao consegui seguir nenhuma das duas.Tambem tentei retomar o vigilantes, mas nao levei adiante.Tive que largar a academia por motivos financeiros e me matriculei em aulas de Pilates gratuitas numa escola aqui perto de casa. E um programa da Prefeitura de Sao Paulo que oferece diversas atividades para a comunidade local. Tem alongamento, pilates, gap, aerobica, natacao, hidroginastica, clube da caminhada...Estou pensando em fazer natacao, que e a unica atividade que me interessa e tem horario disponivel.A alimentacao e um dilema. Sou comilona e nao consigo controlar, entao preciso compensar a comilanca com atividade fisica. Minha cunhada (que esta empenhada nas atividades fisicas) comprou uma cama elastica e ja baixei algumas aulas de jump, vamos tentar fazer nas horas vagas.Ate pensei em caminhar a noite, mas sinceramente, o lugar onde moro nao ajuda muito, por causa das ruas muito desertas, muitas ladeiras e os buracos e calcadas sem condicoes...Tem feito muito calor por aqui e todos os dias chego do trabalho passando mal. O ar esta muito seco e minha casa parece uma estufa. Isso me tira toda a disposicao.Bom, enfim... Estou voltando aos poucos com os 74 kg iniciais.....estaca zero...Recomecando..... Tentando viver um dia de cada vez... Mas sempre me perguntando:Como sera o amanha??? Ola pessoas, como vao????Eu vou bem....RA nos eixos, AF nem tanto.........Acabei nao indo pra academia na terca-feira e nem ontem....o motivo da terca foi um contratempo inesperado e o de ontem adivinhem!!!!Fui ver o MARCO LUQUE no STAND UP "TAMO JUNTO" La no Frei Caneca......foi uma causa justa, nao foi????Quem tiver a oportunidade deve assistir pq e muito bom!!!!Bom, vou ficando por aqui neste post curtinho pq tenho que preparar o almoco... e me arrumar pra trabalhar.... e ainda tenho que fazer as visitinhas.... e por falar em visitinhas, ate estou tentando visitar todas que sigo, mas na boa, so deixarei comentarios em alguns (aqueles que tambem me comentam, ok????) Um grande beijo e MUITA CALMA NESSA HORA!!!! O amaranto e conhecido em varios paises ha muito tempo, porem, aqui no Brasil nao faz muito tempo que comecamos a escutar falar sobre esse grao altamente nutricional. As pesquisas realizadas com o amaranto comecaram por volta de 1996 e a partir dai comecou o seu cultivo no Brasil. O grao possui cerca de 15% de proteinas com alto teor biologico (aquelas com todos os aminoacidos essenciais que o corpo nao produz). De acordo com estudos, ela se compara com a proteina do leite. E fonte de calcio biodisponivel (melhor absorcao no organismo), o que nao acontece com outros tipos de vegetais. Alem de ser fonte de fibras, zinco, fosforo e outros nutrientes. Nao contem gluten, sendo uma excelente opcao para os celiacos (pessoas com intolerancia ao gluten). Quase nao tem gosto, o que
e muito bom, pois a farinha pode ser usada em varias misturas sem comprometer o sabor das preparacoes. Ainda e pouco conhecido no Brasil. Por isso pode ser dificil a sua aquisicao. Atualmente e comercializado em flocos naturais, semelhante aos flocos da aveia, pode ser consumido com frutas e iogurte, como ingrediente para preparacao de paes, bolos, doces, sopas, vitaminas e tambem pode ser consumido como pipoca. A cada dia vem sendo pesquisado seu emprego como materia-prima em alimentos consumidos habitualmente pela populacao. Muitas pesquisas realizadas, tanto no Brasil e em todo o mundo, veem mostrando o potencial do amaranto na reducao dos niveis de colesterol no sangue. Varios componentes presentes podem atuar neste efeito, como o oleo, a fibra, a proteina e as substancias antioxidantes. Uma delas foi realizada por pesquisadores da Faculdade de Saude Publica da USP, que utilizaram as sementes e reduziram o colesterol de animais de laboratorio. As pesquisas tambem mostraram resultados satisfatorios em humanos, prova que este alimento e outro forte candidato a fazer parte de uma alimetacao saudavel.Roberta dos Santos Silva e nutricionista do site Cyber Diet e especialista em Atendimento Nutricional. Fonte: Vila EquilibrioRECEITAS COM AMARANTOAMARANTO COZIDO 1 porcao de amaranto para 2 de agua, 1 pitada de sal. cozinhe em fogo baixo por 12 minutos.SALADA COM AMARANTO Colocar o amaranto cozido, juntar alface, tomate cereja, cenoura ralada, e temperar com manjericao, sal, suco de limao e sal a gosto.SOPA DE AMARANTO 1 copo de amaranto, 1 cebola, 1 cenoura, chuchu, mandioquinha, sal, 1 colher de oregano e pimenta a gosto. Refogar a cebola ate caramelizar, colocar os legumes em pedacos, adiciona agua ou caldo de legumes, adicionar amaranto e deixar cozinhar ate os legumes ficarem macios. Adiciona o oregano, sal e pimenta a gosto.SUCO ENRIQUECIDO COM AMARANTO - suco de 1 laranja - 1 12 mamao papaia - 1 colher (sopa) de farinha de amaranto - geloBata todos os ingredientes no liquidificador e tome em seguida. Esse suco e excelente para ser tomado no cafe da manha. Da saciedade, alem de estimular o funcionamento do intestino.Fonte: Site do Jornal Hoje
coordenadora volta pro lugar dela e eu volto pro meu que e a sala de aula....que alias eu adoro!!!Eu confesso que ser coordenadora nao e a menina dos meus olhos.....alias, nem diretora, nem supervisora.....o que eu gosto mesmo e a sala de aula, colocar as ideias em pratica, botar a mao na massa.......o contato com as criancas e que me fascina......A correria nao sera a mesma pq ficarei apenas 8 horas na mesma escola (antes eu ficava 4h em uma escola e 6 em outra). A escola e a 20 minutos da minha casa (a pe pq de carro da uns 5 minutos - e eu vou de carro).Bom, seja o que Deus quiser.....Pessoas, estou fotografando esporadicamente meus cardapios....e que sempre esqueco....rsHoje receberei duas amigas pro almoco. O cardapio sera: Arroz 7 graos, feijao, salada e bife acebolado.....bem basico, mas prometo que ficara delicioso!!!! Vou fotografar e postar ok!?Bjs a todos....Feliz quarta-feira e MUITA CALMA NESSA HORA HEIN????
Confirmada a presenca da Banda Cristanes, dia 6 de agosto, as 20h na Igreja Fonte da Vida em Anapolis...nesse acontecera o "Debate com Atitude", com o tema: Drogas... entao, voce vai curte o som da Banda e participara de um debate muito importante e interessante...convide seus amigos, e parentes para estarem conosco... Dia 5 de Agosto IGREJA DE CRISTO - AR 10 Conj. 08 Lote 01, Sobradinho-II-DF. Brasilia, DF, BRASIL - 19:00Dia 6 de Agosto Igreja Fonte da Vida - Av. Goias com Av Brasil Anapolis, GO, BRASIL - 19:00 1- Nome, formacao, idade e instrumento que voce toca?R: Tiago Jardim Meneses, sou auto-didata e me aperfeicoei na igreja, tenho 28 anos e sou Baixista;2- O rock e o unico estilo que voce curte?R: Nao, sou bem ecletico quando se trata de musica, mas sem duvida que o que mais curto e o rock mesmo rsrsrsrs;3- Quais bandas voce costuma ouvir? (incluindo as seculares)R: Oficina G3, Fruto Sagrado, as vezes um catedral tb, entre as seculares o Dream Theater, Alter Bridge, Paramore, James Labrie sao as mais mais da minha lista rsrsrsrs;4- Voce acredita que ainda existe preconceito em relacao ao rock, dentro e fora das igrejas?R: infelizmente ainda existe esse preconceito em certas igrejas, mas isso vem sendo quebrado com o testemunho das bandas de rock que se apresentam em igrejas, e fora das igrejas e bem mais aceito pq o rock e um estilo contagiante;Como esse preconceito pode ser quebrado? Ou ele sempre ira existir?R: Acredito que com uncao nas musicas e carater espiritual em nos, conseguimos sim quebrar esse preconceito;5- Como voce iniciou o seu ministerio?bom eu comecei na igreja e meu primeiro instrumento foi o violao, so depois de uns 3 anos comecei no contra-baixo e essa mudanca ja dura 15 anos de muita dedicacao;6- Um estilo de musica, como o rock; pode ser uma arma de conversao? Voce conhece casos de pessoas que se converteram ouvindo uma musica crista?R: Claro que sim, como eu disse anteriormente, o rock e um estilo contagiante e quem gosta, se entrega e quem se entrega de corpo e alma concerteza sempre sera usado pos Deus; Ja fiquei sabendo de muitas conversoes atraves de musicas cristas;7- Qual livro, versiculo e personagem biblicos te inspiram?R: o livro que me marcou muito foi o "Divina Revelacao do Inferno" fiquei arrepiado com o que li, nao desejaaquilo pra ninguem e mudou o meu estilo de vida, quanto ao versiculo esta no livro de Apocalipse Cap 1 : 3, e o personagem, um deles foi noe que ouviu o que Deus tinha lhe falado a Ele mesmo sem saber o que ainda estava por vir;8- O apoio da familia para que voce tenha um ministerio forte, e que cresca a cada dia, e importante?R: Nao so e importante, como e essencial, o apoio da familia e muito bom pq precismos de muito tempo disponivel e compreensao;9- Como surgiu o convite, para participar da banda Cristanes?R: Bom, comecou com o juninho batera, ele tava querendo recomecar a banda e queria um negocio mais serio e a cristanes
tava passando por mudancas no seu elenco e eu estava na banda Iluminari, mas que tambem tava parada, dai veio o Juninho e o Jonas e me fizerao o convite por duas vezes ate que chegamos em um acordo, e estamos ai pra o crescimento da obra;10- Deixe um recado para quem acompanha e curte o som da Banda Cristanes.R: Estamos ansiosos pra terminar o novo repertorio que por sinal ta ficando excelente, e ainda nesse segundo semestre ta vindo novidade musical ai pra galera que curte a Cristanes, e nao deixem de acompanhar a Cristanes no Twiter, Facebook, Orkut, My space, vlw abraco a todos e que Deus abencoe.
Ouca a musica do primeiro trabalho da banda Cristanes, no myspace http://www.myspace.com/cristanes "Um dia a Mais" Christmas Countdown Recebemos materiais lindissimos de Natal, e contagiante, nao tem como nao fazer tags natalinas, da uma inspiracao.....Gostou?? pode catar tudinho Rever conceitos... tai uma coisa dificil. Quando se acha que a vida e complexa demais ou simples demais. Quando se quer muito ou se quer pouco. Quando se tem tudo, mas se sente sem nada. Rever a vida e tudo o que se aprendeu ate aqui. E tudo que aprendi ate aqui, faco o que? nao da pra enfiar... Uso pra que? O que e util ou o que e futil. O que vai ficar ou o que vai passar. O que se aprendeu ou deixou pro dia seguinte. E o dia seguinte, e o que importa? E hoje? Quantas vezes passamos o dia pensando no futuro, e deixamos o hoje pra amanha?! E o tempo vai passando. Os livros ficam nas estantes, as musicas nos arquivos, os filmes na memoria, as historias, no coracao... Tudo passa rapido e o futuro que nao chega ja passou. Como viver intensamente? Cantar, dancar, recitar, gritar, gesticular... E tudo pouco perto de todas as informacoes ao longo da vida. Tantas datas, tantos ritos, tantas passagens, tanta vida, tanto tempo! Sensacao de que um dia e pouco. Vazio ou cheio demais? O ontem e o amanha nao estao me deixando viver meu hoje. Dai eu fico aqui, tentando rever meus conceitos... E percebendo que isso nao da em nada. Quem pensa muito nao vive. (desconheco autoria)Beijusssssssssss Uma mae e capaz de dar tudo sem receber nada, de investir tudo sem medir a rentabilidade que lhe trara de volta.Uma mae segue tendo confianca nos filhos, mesmo quando os outros ja perderam..... Mae eisso, e amor, e dedicacao, doacao.Feliz dia das Maes, que Deus abencoe a todas as Maes, hoje a homenagem e pra ela, mas todo dia deveria ser dia das Maes, porque ela se faz presente todos os dias na nossa vida.Parabens Mamaes!!!Beijinhosssssssss Parabens a todos os medicos, que exercem sua profissao com muita dignidade e dedicacao "Natal e quando a graca de Deus vem a Terra e produz no coracao das pessoas o milagre da boa vontade." Quando Jesus nasceu, os anjos disseram: "Paz na terra aos homens aos quais ele concede o seu favor." Em outras versos biblicas se referem ao favor de Deus, ou graca, como "boa vontade" e "a quem Ele quer bem." (Lucas 2:14) Por meio do Natal, Deus proveu os meios para que fizessemos as pazes com Ele e com o nosso proximo. Em Cristo, Ele nos ofereceua graca e a boa vontade. Graca significa, basicamente, perdao. Boa vontade e uma predisposicao interior, sincera e despreendida, de querer o bem do outro. Natal e tempo de cessar os conflitos, de se reatar o dialogo e a comunhao, e deixar fluir do nosso coracao o favor de Deus - "Jesus e a nossa paz, o qual... destruiu a barreira, o muro de inimizade..." que existia entre todas as nacoes, povos, culturas e linguas.
Natal e quando a graca de Deus vem com toda sua forca em busca dos seres humanos, produzindo neles boa vontade para com Deus e com seu semelhante. (recebi no email da minha amiga querida Alice)Desejo a tds meus amigos queridos um Feliz Natal e um ano novo cheio de bencaos!!beijinhossssss
Ta chegando o Natal, estamos todos no clima, e festa, e tempo de paz, nao podemos esquecer que estamos comemorando o aniversario de Jesus Cristo, Natal nao e so troca de presentes, comer bem, Natal e a data do aniversario de Jesus, um dia de festa sim, por Ele que estamos aqui. e que venha 2012 com muita paz, muito amor nos coracoes, que Deus abencoe tds nos BAIXAKI BAIXAKI BAIXAKI BAIXAKI BAIXAKI BAIXAKI BAIXAKI BAIXAKI BAIXAKI BAIXAKI ate quando vou mentirdizer para o espelho que ja te esquecicomo nao sentir,que meus labiosficam mais doce com o som do seu nomeho deus,quanta saudades posso suportar?quantas mentiras ainda vou conseguir contar?sinto que ja e tarde demais para negar.ja parei,e pensei...mas voce sabe o quanto e dificil pra mimte esquecer?nem sei se e,ou se vai serdo que adianta sonhar,se quando eu acordar,nao vou ter forcas pra te encarar.doce inlusao a minha....em acreditar que voce ainda sabe o meu nomeburra sou eu,em esperar demais de quem nao tem nada a me oferecer.de quanta coragem vou precisar,pra falar que eu errei,que deveria ser voce. correndo pra alcancar um sonho,uma realizacaoe o que e a neblina,pra quem nao desiste?e o que significa o nao,pra quem so quer ouvir o sim?os calos dos meus pes,ja cansados e algo que sempre fez parteeu nao chutei, e nem pulei as pedras no meu caminho.eu as guardei,por que elas serao testemunhas da minha vitoriade sofrimento choreiouve tempos que parei.cansei!mas meus passos nao seriam em vaolutei muito pra chegar ate aquie eu nunca.nunca vou desistireu nao vou desistirsai tristeza!eu vou conseguirfinalmente sorrirfelicidade.enfim conseguir. a dor que sinto fica mais forte a cada segundoas noites frias,sao a minha companhiaquantas vezes tive que aguentar caladao sofrimento eo vazio que voce deixouvoce sabe quanta dor podemos sentir em um perfumeem uma lembranca?nao...naoeu nao sei ficar so!ate quando amor,seu perfume vai me machucar?quantas lembrancas ,sao o meu refugio.me mantenho a base de sonhos,com a inlusaode que um dia voce vai voltar.eu nunca me imaginei sem voce,como facoagora que a ponte caiu?quantas vezes tive que aguentar caladao sofrimento eo vazio que voce deixouvoce sabe quanta dor podemos sentir em um perfumeem uma lembranca?desligue,se vai ser melhor pra voce fugir.va e me deixe aqui,agora vejo.quanta felicidade perdi. meu lindotoda vez que mexo meu corpo de uma forma delicadae pra voce perceber que estou aquitoda vez que choro alto e digo te odiar e por quena verdade te amo e nao posso negarmeu lindo se eu apenas sorrirvoce pode me beijarso me deixe seguir seus passosum dia de cada vez,apenas te amarquando eu virar as costas e negarvoce pode me abracar.me calar,nao tente me entenderapenas decifre os codigose por favor,nao me faca chorarmeu lindo se eu apenas sorrirvoce pode me beijarso me deixe seguir seus passosum dia de cada vez,apenas te amare se eu negar,fingir nao te amarja vai saber que sempre vou ser suase eu fechar os olhos e sonharvou chamar outro nome ,sopra te provocar,nao entregar o jogomeu lindo se eu apenas sorrirvoce pode me beijarso me deixe seguir seus passosum dia de cada vez,apenas te amarvou
paro no tempo, vejo o mundo girare quem sabe o quao longe posso chegar?meus sonhos sao bem maiores que meu medo.toda a ansiedade e euforia para se realizar um sonho,um objetivo.mas e toda forca eu tenho pra vencer,serao maiores que as barreiras?quem sabe o quao longe posso chegar?sou feliz com a esperanca e triste com o medo.mas encontro forcas para lutar.seguir em frente sem parar!Deus me ajuda a levantar e quem sera capaz de me derrubar?viver e seguir o rumo certo.lutando contra meus medos e palavras contrarias.quem sabe o quao longe posso chegar?respirar e levantar!tenho objetivos.e se Deus abencoar quem vai impedir?nao ficarei aqui,esperando.quem sabe o quao longe posso chegar?. se o odio e o rancor se comparasse a dor,a furia que guardo e repito todos os dias.se ela sair de mim a vida seria mais simples.e toda a inspiracao que ela me da me levassea algum lugar.eu agradeceria a voce.pelos desencantos que nenhuma princesa viveu.quanta dor e sofrimento podemos ter em uma so vida?ate quando, o rancor vai ser mais forte que as alegrias?ha se minha alma falasse e transbordasse meus olhos em palavras.tao bom seria se so vivessemos de alegrias.mas se e da dor,que se tira a forca.entao,ja pensou como somos fortes?e quao preparados estamos para lutar.ganhar, vai ser o trofeu que a vida te oferece,para que,quem sabe assim,tentar calar a furia que temos,todasas vezes que perdemos.mas,nao vamos desistir!se e pra nascer,que seja pra viver!que seja pra vencer!que seja pra amar,gritar!e chorar as alegrias,que tanto lutamos,que tanto corremos pra alcancar. eu apenas respirar e andar sem olhar pra tras,talvez sua lembranca desapareca.quantas vezes eu disse nao mais voltei.agora tudo e diferente,ja nao ha noites ao seu lado.se um dia voce amadurecer e se decidir ,espero quevoce seja feliz.nao venha atras,nem tente me seguireu nunca,nunca vou voltar!me machucou,chorei,te amei,me matei.mas,agora tudo e diferente,ja nao ha mais noites ao seu lado.nao me chame,agora sou eu e suas lembrancas.nunca,nunca vou voltar!quantas vezes chorei e eu avisei que um dia seria diferente amor.nao siga meus passos,estou sozinha!e assim vou permanecer,ja nao ha mais noites ao seu lado. eu estava so.entao comecei a pensar,que o sol bem que podia te iluminar,a vida podia ser mais simples ao inves de chorar.o mundo podia sorrir,de vez e quando e parar de se destruir.de vez em quando voce podia sorrir pra mim,e eu entao voltar a ver o sol como ele e.podia ser diferente , se eu nao fosse assim .tao carente,bem que voce podia abrir os olhos,e me ver aqui,mas,a realidade e tao cruel e eu tao sonhadorde vez em quando voce podia sorrir pra mim,e eu entao voltar a ver o sol como ele e.assim parte da terra sofre,parte do meu coracao e seue as lembrancas sao como brasas emmeu peito, meus dedos ja calejados de insistir,pensao apenas em morrer, por que,minhas maos ja perdeu a esperanca em vocede vez em quando voce podia sorrir pra mim,e eu entao voltar a ver o sol como ele e.deixarei voce ir,queimar as esperancas.deixarei voce ir...deixarei voce ir. a prova de que nao estou sozinha e o seu sorrisoha
dias em que acredito esta soos passaros me dizem o contrariome sinto um bobo infantilninguem esta soeu acredito no amor individualmas tambem acredito em fadasentao o que penso nao contase levar em conta minhas loucurasme jogo da cama ,voce apenas sorrirme jogo do sofa, voce apenas sorrirme jogo em voce e voce apenas sorrircomo posso esta so,se voce esta aqui?eu acredito no amor individualmas tambem acredito em fadasentao o que penso nao contase levar em conta minhas loucurasacredito que seja preciso cre pra viverse abrir pra amar,sonhar pra respirarvejo uma lousa em branco e querodesenhar um sol torto.e quem sabe um diaele va brilhareu acredito no amor individualmas tambem acredito em fadasentao o que penso nao contase levar em conta minhas loucurasse eu dividir meu abraco com voce,voce divide seu beijo comigo?e se dividimos a cama,vamos dividir segredos?mas e se eu ficar triste,e vocequem vai me fazer sorrir?.
se eu contasse todas as vezes que errei e nao levanteique eu me enganei,chorei e apenas me decepcionei.eu nao voltaria a sorrir outra vez.todo o sofrimento da ilusao,que um dia eu vivi.hoje e minha maior vitoria, por que eu venci!portas antes trancadas pelos erros,hoje ja abertas pelos acertos,felicidade da ilusao. o escuroda minha solidao.agora deus esta com minha vida emsuas maos!minha alma antes chorava,eu fechei os olhos pra vida,tampei os ouvidos pra verdade.Deus maior que tudo,me tirou da escuridao,hoje eu sou maior que meus erros.meu passado ja foi apagado.portas antes trancadas pelos erros,hoje ja abertas pelos acertos,felicidade da ilusao. o escuroda minha solidao.agora deus esta com minha vida emsuas maos! ORNAMENTACAO CENARIO FAZENDINHA ORNAMENTACAO CENARIO NOIVADO ORNAMENTACAO CENARIO BAILARINA ORNAMENTACAO CENARIO 15ANOS ORNAMENTACAO CENARIO MICKEY ORNAMENTACAO CENARIO CIRCO ORNAMENTACAO CENARIO HOMEN ARANHA ORNAMENTACAO CENARIO MINIE ORNAMENTACAO CENARIO MICKEY ORNAMENTACAO CENARIO PEPA Galera o 53o EAC sera nos dias 4 e 5 de Junho. Neste sabado, ja liberamos algumas fichas de inscricao. Quem quiser, e so pegar com os dirigentes ou no mural do EAC. Vamos fazer desse encontrao um fim de semana inesquecivel, para nos encontreiros e para os encontristas que vao chegar. Esta chegando a hora de mais um servico a Deus e nos contamos com a familia do EAC para mais este encontrao. Ate sabado!!! Oi galera!! Como prometido estamos colocando aqui a carta que foi entregue pra voces na reuniao do dia 19/02. Queriamos fazer voce refletir que Ele esta chamando voce para servi-lo e vai capacita-lo para isso. Uma frase que foi bem enfatizada na reuniao : "Deus nao escolhe os capacitados, Ele capacita os escolhidos." E voce e o escolhido. Entao, aproveite e se entregue a Ele. E para isso acontecer, voce tem que se doar. Na reuniao, fazemos voce refletir se voce tem tempo pra Deus, se Ele vem acima de todas as coisas pra voce, porque com certeza voce vem acima de tudo pra Ele.Carta - Reuniao do dia 19/02 Rio de Janeiro, 19/01/2011 "Grande Amor da Minha VidaVoce talvez nao Me conheca... (Sl 139:1)Mas Eu sei tudo sobre voce.Eu sei quando se senta e quando se levanta (Sl 139:2)Eu conheco todos os seus caminhos (Sl 139:3)E ate cada um dos fios dos seus cabelos sao contados por Mim (Mt 10:29-31)Porque voce foi criado a Minha imagem... (Gn 1:26-27)Em Mim, voce vive, anda e existe (At 17:28)Pois voce e Minha continuidade.Eu ja lhe conhecia mesmo antes de voce ser concebido (Jr 1:4-5)Porque Eu escolhi voce quando planejava a criacao... (Ef 1:4)Voce come, faz as devidas refeicoes, trabalha, canta, chora, ama.Voce sorri, mas nunca me chama. E nunca corre para os meus bracos.Voce se entristece, mas depois se acalma, mas nunca me agradece.Voce caminha, sobe e desce, mas nunca se preocupa comigo.Voce defende seu time, seu ator, mas nao me defende no meio de seus amigos.Eu tenho sido mal representado por aqueles que nao Me conhecem (Jo 8:41-44)Mas nao Estou ausente ou zangado (I Jo 4:16)pois sou a expressao completa de amor.E e Meu desejo derramar todo o Meu amor em voce (I Jo 3:1)simplesmente porque