Resiliencia Mariane de Macedo Resiliencia e um conceitooriundo da fisica, que se refere a propriedade de que sao dotados algunsmateriais, de acumular energia quando exigidos ou submetidos a estresse semocorrer ruptura. Este termo tambem tem origens na Economia da Natureza ouEcologia. Pode ser definido como a capacidade de recuperacao de um ambientefrente a um impacto, como por exemplo, uma queimada. Logo, o bioma cerradocostuma apresentar uma grande capacidade de resiliencia apos uma queimada. Atualmente resiliencia eutilizado no mundo dos negocios para caracterizar pessoas que tem a capacidadede retornar ao seu equilibrio emocional apos sofrer grandes pressoes ouestresse, ou seja, sao dotadas de habilidades que lhes permitem lidar comproblemas mantendo o equilibrio emocional. A Psicologia pegouemprestada a palavra, criando o termo resiliencia psicologica para indicar comoas pessoas respondem as frustracoes diarias, em todos os niveis, e suacapacidade de recuperacao emocional. Portanto, quanto mais resiliente for oindividuo, mais fortemente estara preparado para lidar com as adversidades davida. Nesse sentido, a atitudemental de enfrentamento e uma das primeiras licoes para construir uma boaresiliencia psicologica, pois possibilita ao homem uma postura mais ativa,destituindo-se do papel de vitima. O psicologoexistencialista Viktor Frankl, prisioneiro dos campos de concentracao teve aoportunidade de observar as mais diversas reacoes dos prisioneiros frente asatrocidades cometidas pelos nazistas. Em seus relatos, descreve que muitaspessoas em certo ponto nao mais conseguiam tolerar o sofrimento e assimdeliberadamente desistiam de viver. Faziam isso se jogando contra as cercaseletrificadas, deixando de se alimentar ou, finalmente, se atirando contra osmilitares e seus cachorros. Em suas notas, descreveu que aquelas que maissuportavam a dor de uma prisao (e que sobreviveram) eram aquelas quedesenvolviam um sentido de vida como, por exemplo, guardar comida para umprisioneiro mais fragilizado ou mobilizar-se para conseguir medicacoes paraoutro mais necessitado. Tais acoes, segundo ele, traziam de volta a dignidadehumana, pois abasteciam as pessoas com forca e determinismo pessoal. Para Frankl, O sucesso,como a felicidade, nao pode ser perseguido; ele deve acontecer, e so tem lugarcomo efeito colateral de uma dedicacao pessoal a uma causa maior Desta forma,o homem deve em seu cotidiano desenvolver projetos que tragam um sentido a suaexistencia, pois o torna mais resiliente frente as adversidades da vida. Concordandocom a assertiva de Jung, que a finalidade da vida nao e aquisicao dafelicidade, mas a busca de sentido, de significado. O sentido, o significadoexistencial, entretanto, caracteriza-se pela busca interna, pela transformacaodo individuo. E um sentido profundo, a principio de autorrealizacao, depois de autoiluminacao, de auto encontro. Outro aspecto que apoia naresiliencia, e a capacidade de compreender os proprios sentimentos. Estaratento as emocoes e uma das maneiras mais simples do homem desenvolver acapacidade de enfrentamento emocional. Quando reconhece seus sentimentos e osaceita tem a possibilidade de permanecer em sofrimento, ou sair deste. Alucidez em relacao a sua subjetividade lhe permite ser mais rapido na busca desolucoes, e quando executa, com atitudes sensatas e coerentes encontra oequilibrio. Portanto, o que define umapessoa resiliente e a capacidade de buscar, a forca e coragem para prosseguir.E a certeza de suas condicoes internas para a superacao atraves da busca deste sentido.E para isto, a psicologia, atraves da psicoterapia tem