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O colo e o lugar preferido dos bebes. Sentir o cheiro, o calor, o batimento cardiaco da mae, todo esse contato e fundamental para o desenvolvimento da vida extrauterina, afirma o pediatra Marcelo Reisbcheid, do Hospital e Maternidade Sao Luiz. Por isso, as maes precisam contar com o apoio de carregadores para amenizar dores nos bracos e costas.Hoje, a variedade de dispositivos no mercado facilita a escolha e amplia as experiencias. Cangurus, slings, babybags, mochilas estruturadas: ha dispositivos para todos os gostos e situacoes. Cada um tem seus beneficios e, usados corretamente, sao grandes aliados para tornar o dia-a-dia mais funcional. Cada mae deve observar com qual se adapta melhor. E importante que ela e o bebe se sintam seguros, recomenda Ana Escobar, pediatra do Hospital das Clinicas de Sao Paulo. O sling (palavra inglesa que significa icar), pano com cerca de um metro que acomoda o bebe junto ao corpo da mae ou pai, e o carregador desestruturado mais popular. Bem difundidos na Europa, por aqui ganharam notabilidade ha cerca de cinco anos. O sling traz beneficios fisiologicos para o bebe. Ajuda nas colicas, na diminuicao do refluxo e tambem nas mamadas, ja que ele consegue mamar dentro do carregador. O ambiente e de um conforto muito semelhante ao utero da mae, diz o pediatra Marcelo Reibscheid.A variedade dos modelos de slings facilita o uso e se adequa as idades e pesos dos bebes. O ring sling, ajustavel e de argola, usa um ombro como apoio. O pouch sling nao tem argolas e, geralmente, nem ajustes, mas e usado como o ring sling. O wrap sling consiste em quatro a seis metros de pano amarrado ao corpo de diversas maneiras, usando ombros e costas como apoio. O fast wrap e a versao resumida do wrap, usado como uma camiseta. Em geral, eles podem ser usados desde recem-nascidos ate os bebes atingirem cerca de 20 kg. Para as maes que preferem carregadores estruturados (com armacao mais rigida), existem os cangurus e as baby bags, menos versateis que os slings, pois tem uma forma definida. Eles garantem uma sustentacao bem segura, mas ha algumas ressalvas para seu uso.O canguru e um carregador estruturado ideal para transportar bebes capazes de segurar a cabeca, o que acontece entre os quatro e cinco meses de idade. Diferentemente dos slings, que sao bem maleaveis, o canguru permite carregar a crianca apenas sentada, com as pernas penduradas.Nessa posicao, ha risco do peso ficar sobrecarregado nos genitais e nao no bumbum, o que pode acarretar uma luxacao no quadril. E se ele for carregado nas costas, pode traumatizar tambem a coluna da mae, alerta o medico ortopedista Fabio Ravaglia.Fonte: IG Delas Fonte Imagem: InternetApesar de se intensificar durante o verao, o inchaco ou edema pode afetar as gravidas durante toda a gestacao.Durante o verao e muito comum que as reclamacoes das gestantes sobre pernas e pes inchados aumentem. Algumas relatam que nao conseguem calcar os sapatos de tao inchados que estao os pes... A explicacao para o inchaco e as reclamacoes relaciona-se com o clima. Os dias quentes provocam
devem ser utilizados pelas gestantes devido a toxidade que a substancia apresenta para o feto. Um dermatologista pode indicar os cremes mais apropriados para cada gestante, afirma a dermatologista, Luciana Cattini.5) Pernas para cima "Esta e a solucao mais antiga e pratica para o problema. No fim do dia e recomendavel que a gestante coloque as pernas para o alto, com o objetivo de facilitar o retorno do sangue das pernas para o coracao. Se estiver no trabalho, ela pode colocar as pernas numa cadeira ou qualquer apoio, mantendo os pes ao mesmo nivel do quadril. Em casa, a gravida pode deitar e acomodar as pernas em dois ou tres travesseiros, para elevar os pes", explica Henrique Lamego Jr.6) Drenagem linfaticaA massagem e uma aliada importante da gestante. Quando aplicada de maneira correta, ajuda a melhorar a circulacao sanguinea e a diminuir o inchaco. Mas, antes de iniciar as sessoes de massagem, e preciso certificar-se que o profissional e especializado no atendimento a gravidas, aconselha Carolina Aliano. A drenagem linfatica apresenta restricoes durante a gravidez: a regiao abdominal nao deve ser massageada, os movimentos devem se concentrar nos bracos, pernas, costas e gluteos. As sessoes so devem iniciar apos o terceiro mes de gestacao, explica a fisioterapeuta.Sintomas de outros problemasApesar de ser comum durante a gestacao, o inchaco associado a outros sintomas deve ser visto com atencao pelo ginecologista, pois pode indicar complicacoes. Um dos mais importantes e o aumento da pressao arterial ou perda de proteinas pela urina. Neste caso, os sintomas podem indicar uma pre-eclampsia, doenca especifica da gravidez que provoca parto prematuro e traz riscos para a mae e o bebe, afirma o ginecologista Alessio Calil Mathias.A pre-eclampsia provoca inchaco abrupto e aumento do peso corporal pelo excesso de agua retida. O inchaco acomete todo o organismo, sendo evidente nas palpebras e nas maos, impedindo o uso de aliancas, por exemplo. Por isso, quem ja apresentou problemas de hipertensao antes da gravidez ou esta apresentando os sintomas do problema deve procurar imediatamente o medico. Quanto antes diagnosticada, maiores as chances da gestacao seguir normalmente e sem riscos".Fonte: Guia do Bebe Uol
Entenda - e aprenda a evitar - os equivocos mais comuns cometidos pelos adultos quando os filhos estao aprendendo a falarDesde o nascimento dos filhos, um dos momentos mais esperados e o da primeira palavra e que ela seja, de preferencia, mama ou papa. Mas, sem saber, os pais podem atrapalhar o caminho natural da crianca rumo a fala. Antes mesmo do seu filho comecar a emitir os primeiros sons, algumas atitudes devem ser evitadas. Entenda quais sao os principais erros cometidos e aprenda a evita-los.1. Nao repita a palavra erradaUm dos equivocos mais comuns dos pais e repetir a palavra errada que o filho disse antes de corrigi-lo. A fonoaudiologa Bianca Sabbag, especialista em linguagem da EDAC (Equipe de Diagnostico e Atendimento Clinico), em Sao Paulo, explica: se a crianca disser pato em vez de prato, os pais nao devem dar respostas como nao e 'pato', e 'prato'. A melhor opcao e somente repetir a palavra correta de maneira exagerada, se necessario: Ah, voce quer o prato? A mamae vai pegar o prato para voce. Nunca de o modelo errado. E dar as duas informacoes para a crianca pode dificultar o desenvolvimento da linguagem, afirma.2. Evite o tatibitateTrocar as consoantes e abusar dos diminutivos, dizendo sempre ti nene bonitinho da mamaezinha em vez de que nene bonito da mamae, tambem atrapalha o desenvolvimento da linguagem infantil. De acordo com a fonoaudiologa clinica Danielle Lins, de Belo Horizonte, ao conversar com os filhos que ainda nao sabem o som correto das palavras, e melhor nao usa-las sempre no diminutivo. O ideal e empregar o vocabulario adequado desde a chegada do bebe, ja que ele esta desenvolvendo a fala durante os primeiros anos de vida. Ate os cinco anos de idade ele ja deve estar se comunicando muito bem, diz Patricia Junqueira, fonoaudiologa do Hospital Sao Luiz, em Sao Paulo.3. Nao use palavras substitutasFalar sempre corretamente com a crianca e a melhor escolha que os pais podem fazer, embora as vezes pareca dificil. Falar errado ou substituir palavras por outras inexistentes, mas mais faceis como mamadeira por tete pode parecer uma mao na roda, mas nao e. Como a palavra certa e outra, a crianca tem que aprender duas vezes. Como a crianca tende a se espelhar no adulto, se eles falarem errado, ela sera influenciada, diz a fonoaudiologa Lindsei Paupitz, do Hospital Pequeno Principe, em Curitiba.4. Nao antecipe nem interrompa a criancaQuando a crianca esta com dificuldades para completar uma frase, nao a apresse. E preciso deixa-la falar no tempo dela, e os pais nao podem competir com isso, diz Lindsei. Se os pais se habituarem a antecipar o discurso, a crianca sempre vai esperar que alguem fale por ela.O problema se agrava na fase da gagueira, comum por volta dos tres ou quatro anos de idade. De acordo com Bianca, nesta epoca costuma haver um aumento repentino do vocabulario e a elaboracao mental nao acompanha a elaboracao motora. Ela acaba gaguejando, atropelando as palavras e se repetindo, diz. Interromper as criancas o tempo todo tambem faz com que elas se estressem.5.
Nao aceite a linguagem gestualMuitas criancas usam gestos para conseguir o que querem. A linguagem gestual pode ser uma ponte, mas deve ser superada. Se os pais sempre entregam ao filho um objeto simplesmente apontado, a crianca se habitua e nao aprende a pedir o que quer. Isso cria a substituicao da linguagem oral pela gestual. Embora a crianca ainda nao fale, o pai deve explicar o que e aquilo, diz Patricia Junqueira. Por isso, no momento em que o filho apontar a mamadeira, e indicado que os pais digam: Ah, voce quer a mamadeira? Papai vai te dar a mamadeira. 6. Nao permita chupeta ou mamadeira apos os dois anos de idadePermitir que a crianca fale com a chupeta na boca atrapalha a pronucia e dificulta o aprendizado. Estes habitos causam um posicionamento incorreto e podem gerar ate mesmo uma flacidez da lingua, diz Patricia.7. Nao torne a palavra errada uma diversao para a familiaNao raro, uma palavra falada errada soa tao divertida e engracadinha que se torna um entretenimento familiar. Mas repetir demais a brincadeira pode trazer problemas, alerta a fonoaudiologa Regina Donnamaria Morais, do Grupo de Saude Oral da SPSP (Sociedade de Pediatria de Sao Paulo). Prolongar por muito tempo uma forma de fala equivocada da, aos pais, um prolongamento do tempo de infantilidade do filho. Quanto mais tempo isso prevalecer, mais complicado sera corrigir.8. Fale na altura da crianca sempre que possivel Bianca Sabbag, especialista do EDAC, tambem indica aos pais ficar na mesma altura da crianca ao se comunicar com ela. Abaixar para conversar e olhar no olho da crianca e muito importante, para que ela tenha esse modelo visual, diz. Poder observar os movimentos da boca do adulto colabora bastante para o desenvolvimento da fala infantil.9. Se necessario, procure ajudaCada crianca tem um tempo de desenvolvimento proprio e isso tambem vale para a fala. Mas existem alguns marcos gerais. De acordo com a fonoaudiologa Patricia Junqueira, a partir dos dois anos de idade a crianca ja deve ser capaz de dar um movimento ao dialogo, formando frases como quer agua ou da mamar. Ate os quatro anos e meio, a crianca ja deve conseguir usar a linguagem muito bem, explicando situacoes e articulando adequadamente todos os sons. Esta idade e o limite, diz Bianca Sabbag. Se a crianca ainda tiver dificuldades depois deste periodo, e indicado procurar um profissional da area. E se ela nao realizou o teste da orelhinha ao nascer, e melhor correr atras o quanto antes. Ela pode estar com problemas de audicao.Fonte IG Filhos
Maes empregadas tem a saude melhor e menos sintomas de depressao do que as maes que sao donas de casa. As mulheres que ficam em casa, muitas vezes, passam a impressao de um estilo de vida perfeito, com todo o tempo do mundo para cuidar dos filhos.Mas nao e o que aponta um estudo realizado na Universidade da Carolina do Norte. Segundo o Mail Online, pesquisadores entrevistaram 1364 maes logo apos o nascimento de seus filhos e os acompanharam em mais de uma decada. Eles reuniram mais de 10 anos de dados e os resultados foram publicados na edicao de dezembro da American Psychological Association's Journal of Family Psychology.Em todos os casos tiveram diferencas significativas no bem-estar materno, como o conflito entre trabalho e familia ou paternidade. Segundo o estudo, nao houve diferencas nos sintomas gerais de saude ou depressivos entre as maes que trabalhavam meio periodo e aquelas que trabalhavam em tempo integral.A analise descobriu que as maes empregadas em meio periodo eram tao envolvidas na escola de seus filhos como as maes que ficam em casa, e muito mais envolvidas do que as maes que trabalhavam em tempo integral. Alem disso, as maes que trabalham meio periodo apareceram mais sensiveis do que as que ficam o dia inteiro fora.Fonte: BOLSA DE MULHER Especialistas esclarecem as principais duvidas do que e permitido ou nao nos dias de folga. As dicas valem para quem vai para a praia ou para a piscina 1. Posso tomar banho de mar?Pode, desde que tome algumas precaucoes. Para evitar um esforco muito intenso e o risco de quedas provocadas por ondas fortes, a gestante nao deve nadar em areas profundas. Recomendo que o nivel da agua fique na altura do joelho, diz Yuri Andrei Dutra Sampaio, ginecologista e obstetra do Hospital Sao Luiz, de Sao Paulo. Outro cuidado a ser tomado e permanecer de costas para as ondas para que nao haja choque direto com a regiao do abdomen. E bom lembrar que a permissao para banho de mar e valida para as gestacoes de baixo risco. Gestantes com perigo de abortamento no primeiro trimestre, hipertensas ou com qualquer outra restricao devem conversar com o medico antes.2. Posso entrar na piscina?Nao ha problema em tomar banho de piscina se a movimentacao na agua for moderada. Use sempre o bom senso e tudo correra bem. O banho de lazer na piscina deve ser sem atividade fisica, apenas para relaxar. Quem deseja fazer exercicio deve procurar aulas de hidroginastica com um profissional especializado, orienta Sampaio.3. Posso brincar com meu filho mais velho?Mais uma vez, vale o bom senso. Na areia da praia, nada impede a brincadeira de cavar com pa e baldinho, por exemplo. Ja jogar frescobol costuma exigir muito esforco e coloca-la na zona em que uma bolada pode atingi-la. Melhor evitar. Na piscina, ficam proibidos saltos, mergulhos de cabeca, ir ate o fundo para pegar objetos e qualquer outro movimento brusco ou exagerado. Brincar com cautela e na superficie da agua esta liberado.4.Posso tomar sol?Os cuidados com a exposicao ao sol devem ser redobrados durante a
gravidez. A pele da gestante e mais sensivel, por esse motivo ela deve optar por um protetor solar com fator de protecao maximo e evitar os picos de sol, esclarece o obstetra Yuri Sampaio. O sol deve ser aproveitado no comeco da manha e no final da tarde, sempre com protetor solar e sem se esquecer do chapeu e do guarda-sol, reforca Eduardo de Souza, professor do Departamento de Obstetricia da Universidade Federal de Sao Paulo. Todos esses cuidados impedem que os raios solares incidam diretamente sobre a pele e minimizam o risco do aparecimento das manchas caracteristicas dessa fase.5. Posso comer quitutes de praia?Os medicos sao categoricos: melhor nao consumir produtos vendidos por ambulantes. Isso porque raramente se pode confiar na procedencia desses alimentos. Sem contar que muitos desses quitutes sao frituras, como os famosos espetinhos de camarao. A gravida deve evitar alimentos gordurosos porque seu ritmo digestivo e mais lento e ela e mais suscetivel a problemas intestinais, resume Yuri Sampaio.6. Posso comer pratos apimentados?Se voce conhecer a procedencia do alimento e nao tiver manifestado problemas como azia e digestao dificil, sim. Porem nao abuse para nao se sentir mal. Na praia, o ideal e alimentacao leve, frutas frescas e muita hidratacao, lembra o medico Eduardo de Souza. Para se hidratar, alem da agua, invista em agua de coco, sucos naturais e picoles de fruta de marcas conhecidas.7. Posso tomar uma cerveja?A gravida pode fazer um brinde, mas nao e aconselhavel ingerir bebida alcoolica em grande quantidade. E totalmente contraindicado e perigoso o uso sistematico e diario de alcool, alerta o obstetra Eduardo de Souza. Segundo o medico Yuri Sampaio, dois copos pequenos de cerveja por dia e a dose maxima aceitavel.8. O biquini molhado pode trazer problemas?A roupa de banho umida em contato com o corpo por muito tempo pode causar infeccoes na vulva e na vagina de qualquer mulher. No caso da gestante, e ainda mais perigoso porque a gravidez a deixa mais sujeita a doencas como a candidiase vaginal. O ideal e nao permanecer com o biquini molhado por muito tempo.9. Posso viajar para a praia sem risco para minha pressao?O obstetra Eduardo de Souza explica que a mudanca de altitude pode trazer uma ligeira baixa na pressao arterial, mas ela pode ser combatida com alimentacao fracionada a cada hora e ingestao de liquidos. E lembre: no ultimo mes de gravidez, nao e aconselhavel viajar para lugar algum. Os deslocamentos por estrada sao proibidos pelos medicos, por isso, o melhor mesmo e ficar quietinha em casa.10. O calor pode aumentar o inchaco?Com certeza, sim, porque a alta temperatura provoca a dilatacao do sistema venoso. Entretanto, algumas estrategias ajudam a combater o inchaco. Procure nao ficar muito tempo sentada nem em pe, imovel. Caminhadas leves tambem minimizam o problema. Alem disso, reduza a quantidade de sal na comida. Na areia da praia ou na borda da piscina, sente-se e estique as pernas sobre outra cadeira. Fonte: Bebe Abril
Metodo em que o recem-nascido fica junto ao corpo da mae, o tempo todo, e melhor para a evolucao de bebes prematuros A incubadora pode nao ser sempre a melhor escolha para tratar bebes de baixo peso. Uma forma de tratamento alternativa e o metodo mae-canguru, em que o recem-nascido fica junto da mae o tempo todo preso com uma faixa ao corpo dela (dai o nome do metodo).Na tese de doutorado da Faculdade de Medicina da USP, Modelos de assistencia neonatal: comparacao entre o metodo mae-canguru e o metodo tradicional, a medica Maria Haydee Augusto Brito fez uma comparacao entre as duas formas de assistencia e chegou a conclusao de que o metodo canguru possibilita uma melhor evolucao para os prematuros, apesar de o metodo tradicional (com uso de incubadora) ter um papel muito importante no tratamento inicial desses bebes. Ela analisou os dois modelos sob os seguintes aspectos: crescimento e desenvolvimento do bebe, forma de aleitamento e vinculacao afetiva da mae com a crianca.O estudo contou com a participacao de 70 maes e seus bebes e foi realizado num hospital publico terciario do Estado do Ceara. Os criterios para escolha dos casos a serem analisados na pesquisa foram: o bebe pesar menos de 1.500 gramas (g) ao nascer e alcancar estabilidade clinica no primeiro mes de vida, alem da concordancia da mae em participar do estudo. Para os grupos poderem ser comparados, eles deveriam ter caracteristicas semelhantes. "Um bebe que atinge esses criterios em 30 dias e diferente de um que os atinge em 40", explica a pesquisadora.Passada a selecao e concordancia das maes em participar do estudo, Haydee chegou a fase de entrevistas com as maes. As questoes abordavam a gravidez, o parto, o tipo de reanimacao a que o bebe tinha sido submetido, entre outras. Ela tambem fazia perguntas sobre os sentimentos das maes em relacao aos filhos e a situacao pela qual passavam. Para nao condicionar respostas, a medica iniciou as entrevistas com a mesma pergunta aos dois grupos de maes: "Como esta sendo para voce cuidar do seu bebe?". A elaboracao das perguntas seguintes partia das respostas dadas pelas maes, evidenciando a experiencia singular de cada uma.Maes insegurasNessa primeira fase do estudo, Haydee detectou nos dois grupos um sentimento de necessidade. "Na minha compreensao, a mae de um bebe prematuro e tao paciente quanto o proprio bebe." A pesquisadora entende que as maes de bebes prematuros se sentem inseguras, pois os medicos e enfermeiros sabem mais sobre seu recem-nascido do que elas mesmas.Quanto ao crescimento, a medica verificou, em dados quantitativos, que os bebes submetidos ao metodo tradicional ganharam, por dia, em media, 19g; e os do metodo mae-canguru ganharam 15g. "Ganhar mais peso nao significa necessariamente ter evolucao melhor." Segundo Haydee, esses dados sozinhos nao significam que o metodo tradicional seja melhor.Ao avaliar os dados qualitativos ela pode verificar isso. As criancas do metodo canguru se alimentavam, em media, com 75% de leite materno e 25% de leite de formula. Os bebes de incubadora se alimentavam, em media, com 75% de leite de formula e
25% materno. "As evidencias cientificas recomendam o leite materno mesmo que o bebe nao ganhe tanto peso quanto ganharia se alimentado com formulas lacteas", diz Haydee. Ela revisou estudos ja publicados sobre o assunto, que avaliavam que o bebe alimentado com o leite da mae tem melhor desenvolvimento de longo prazo.Ainda em relacao ao aleitamento materno, os dados coletados pela pesquisadora mostraram que o bebe prematuro assistido pelo metodo canguru tinha chance 37 vezes maior que aqueles assistidos pelo metodo tradicional de estar mamando no peito no momento da alta hospitalar.Antes de os recem-nascidos terem alta, Haydee fez uma ultima entrevista com as maes, nos moldes da primeira. Ela avaliou que "na saida, as maes integrantes do grupo do metodo canguru apresentaram uma avaliacao de superacao das dificuldades trazidas pela condicao de nascimento do bebe, enquanto as do metodo tradicional apresentaram, ainda, uma sit.uacao de necessidade." Haydee ressalta que "a assistencia neonatal deve favorecer a presenca materna, deve preocupar-se com o equilibrio mental do bebe, com sua adaptacao psicossocial e nao so com sua saude organica". Outro aspecto importante que a medica enfatiza e que, muitas vezes, as pesquisas na area da medicina restringem-se aos dados quantitativos, mas que deveriam tambem levar em conta aspectos qualitativos, pois "a ciencia medica nao e como as outras Ciencias Naturais. Trata-la dessa forma leva-a a uma simplificacao inadequada a seu objeto de estudo que e complexo, pois, afinal, a medicina estuda o ser humano."A tese de doutorado foi orientada por Sandra Ellero Grisi, professora da Faculdade de Medicina da USPFonte: Uai