E estranho se saber onde estae ainda assim se encontrar perdidaEstar rodeada de pessoas e ainda assim se sentir sose achar auto-suficientee precisar tanto de alguemE estranho e ao mesmo tempo necessarioessas contradicoesesse abraco em no mesmosdificil e desacostumar do que nos era corriqueiroEu disse que era necessario, nao facil. Bruna Menezes Quem assistiu a vitoria do Santos na final do CampeonatoPaulista nesse final de semana deve ter notado que o craque Neymar estavaexibindo umas ataduras no braco, velhas conhecidas nossas. Sim! O melhorjogador do Brasil usa o kinesio. Nos ja falamos aqui sobre essa maravilhosa tecnica derecuperacao muscular. Neymar, que sabe muito bem como e valiosa a boa saude,nao hesitou na escolha para tratar lesoes musculares. Em vez de comprometer suasaude e seu rendimento com medicamentos que tratam apenas os sintomas, deixamsequelas e diversos efeitos colaterais, ele seguiu as orientacoes de sua equipede experts e adotou o kinesio. Claro que nao e simplesmente colar uma bandagem na area afetada.A aplicacao do kinesio deve ser feita exclusivamente por profissionaisqualificados que tenham frequentado um curso de capacitacao para a tecnica.Para sua sorte nossas profissionais de quiropraxia aqui da Aico sao superhabilitadas e sao as melhores pessoas para voce conversar e decidir se o metodoe adequado para as suas necessidades. Cuidar do bem estar do seu filho e a regra numero um paraqualquer pai ou mae. Pois voce sabia que, grande parte dos problemas de colunaque surgem na idade adulta poderiam ser atenuados, ou ate evitados, com atencaoa alguns habitos de infancia? A fase de crescimento e essencial para a boa formacao da estruturado esqueleto. Alguns cuidados simples sao vitais para a saude do seu filho.- Mochila escolar. E importante que sejam carregadasutilizando as duas alcas. Se puder opte pelas opcoes de rodinhas que naosobrecarregam a coluna.- Nada de sedentarismo. Criancas ativas crescem maisdispostas, com tonus muscular e espantam a possibilidade de se tornarem pessoasobesas.- Videogames, televisao e celular precisam ser controlados.Estipule quando e como eles podem ter acesso a diversoes eletronicas e limite otempo ao maximo. Privilegie diversoes que nao sejam passivas.- Sobrepeso. Criancas gordinhas sobrecarregam a estruturaossea e as articulacoes. Monitore o peso do seu filho.- Atividades fisicas devem ser orientadas sempre por um bomprofissional. Pesquise sobre os professores do seu filho.- Criancas sao curiosas, exploram limites e adoramexperiencia. E muito comum resultarem em lesoes ou fraturas. Siga rigorosamenteas recomendacoes medicas nesses casos para garantir que a calcificacao sejaadequada. E so esfriar para a gente sentir muito mais sensibilidade ador. Com as baixas temperaturas vem a vontade de ficar na cama, filme compipoca no sofa e bebidas quentinhas no final da tarde. O que vem tambem saomais dores nas nossas articulacoes e na nossa coluna vertebral. Dores de cabeca, aumento de LER (Lesao por EsforcoRepetitivo) e a velha dor nas costas. Sao doencas comuns nessa epoca do ano.Embora sua primeira reacao seja tomar antiinflamatorios e analgesicos paraaliviar os sintomas da dor, saiba que essa alternativa nao e a mais adequadapor apenas nos sintomas e nao na causa direta da dor. O tratamento quiropratico e o melhor aliado nesse momento.Sessoes semanais sao eficientes