Ha vida fora do Facebook.E essa nao e uma pergunta. E uma afirmacao.Apesar de eu ter um perfil naquela rede social,reconheco que nao a utilizo tanto quanto poderia (ou deveria). E que utilizarcom mais profundidade o Facebook teria como consequencias imediatas trazer maisvisitantes ao, promover mais conteudo relacionado aos temas que sao divulgadospor aqui, aumentar a audiencia do site etc. etc. etc. So que nao.O silencio tende a lhe dizer coisas: queo barulho era desnecessario. Leo BabautaFelizmente, eu nao estou sozinho, nessa praticade uma vida sem Facebook. Leo Babauta, autor de um dos blogs Zen Habits de maior audiencia mundial, nao tem Facebook. Alias, ele deletou a sua contanessa rede social ha mais de 17 meses, conforme um post que publicou em seu blog, eque serviu de inspiracao para esse artigo.O objetivo disso era bem claro: viverdeliberadamente. Quando voce vive sem o Facebook, voce nao precisamais se preocupar em checar as ultimas atualizacoes de seus amigos, lidar comrequisicoes de amizade de estranhos, postar qualquer coisa que estejaacontecendo com voce, curtir ou nao fotos engracadas etc.Comodiz o Leo:This is not to belittlewhat others do, but to reflect on the noise that builds up when we participateneck-deep in a social network.Que, numa traducao livre, quer dizer:Isso nao significa, por evidente, menosprezar o que outras pessoas fazem,mas simplesmente refletir sobre o barulho que se acumula quando participamos emprofundidade de uma rede social.A grande questao aqui, meu(minha) amigo(a), e tempo.Ou melhor: priorizaras coisas que realmente sao importantes. Quando voce deixa defazer todas as atividades tipicas de um usuario de Facebook, tais como curtirfotos, postar atualizacoes, checar as atualizacoes dos outros, jogar Farmvilleetc., voce ganha tempo. Tempo esse que voce pode utilizar parafazer muitas coisas. Como praticar exercicios fisicos. Caminhar pelo parque.Ler livros. Brincar com seus filhos. Sair com os amigos. Escrever em um blog (aham).Embora sejamos criaturas sociais, o fato e que asocializacao online e ainda muito superficial. Conversar com alguemdurante 2 horas no Facebook nao se compara a conversar com essa mesma pessoadurante 2 horas numa mesa de bar.Talvez a necessidade de se socializar se deva aofato de ficarmos com medo de estarmos sozinhos. E sera que isso nao seriabom? Experimente se desconectar: um sabado ou qualquer outro dia dasemana sem email, sem Facebook, sem Twitter ou qualquer outra rede social. Umsabado sem Internet. Sem vida digital.Sugestoes do Leo:Desligue, e apenas crie, reflita, faca um braistorm, ande, sente-sesozinho, medite, leia um livro.Esta solidao pode ser assustadora, mas com o tempo podemos aprender a ser onosso proprio companheiro, sabendo que nao ha melhor companhia. Essa e umavaliosa licao a aprender.Conclusao: desconectando-se do mundo, parase reconectar a voce mesmoDefinitivamente, vivemos a era da distracao. Saotantas as coisas a nos perturbar mensagens de SMS, mensagens no Whatsapp,novos emails, novas atualizacoes no Facebook, telefonemas, noticias de ultimahora -, que a tarefa mais dificil seja mesmo a de se manter concentrado em umaunica atividade.Sair do Facebook (ou permanecer fora dele, paraquem nunca entrou) tem implicacoes, pois nao estaremos mais em sintonia com oresto do mundo.Isso nao e necessariamente uma coisa ruim, namedida em que a menor quantidade de ruido exterior