atual saude e a alimentacao dos trabalhadores O que? Por que? Como? Quando? Apresentar projeto anual de orientacao nutricional e beneficios do estilo de vida saudavel. E necessario saber o motivo do projeto e em adotar o estilo de vida saudavel. Com uma breve apresentacao de slides de forma dinamica do projeto anual e video comparativo dos habitos alimentares saudaveis e nao saudaveis e suas implicacoes futuras. Primeira quinzena de janeiro. Estimular a distribuicao dos grupos alimentares, conforme piramide, na rotina diaria. Para apresentar aos trabalhadores os grupos de alimentos existentes e a distribuicao destes na piramide alimentar brasileira, dando enfase nas funcoes dos grupos e suas quantidades. Apresentando uma piramide alimentar de acrilico, tornando esta apresentacao participativa: Trabalhadores irao iniciar a montagem da piramide conforme e a alimentacao atual deles. Apos isso sera iniciada as alteracoes dos alimentos que se encontram nos lugares incorretos das piramides discutindo estes alimentos. Segunda quinzena de janeiro. Prevenir o consumo alimentar inadequado. Para analisar o consumo alimentar diario de cada trabalhador tendo analise quantitativa de trabalhadores com mais habitos saudaveis e mais habitos nao saudaveis. Aplicando inquerito alimentar e futuramente orientar individualmente os habitos inadequados, dando enfase a prevencao desses habitos e de doencas futuras. Segunda quinzena de janeiro. Avaliar estado nutricional dos trabalhadores. Para aplicar individualmente orientacoes sobre o estado nutricional do trabalhador. Verificando estatura com estadiometro e peso e dados de gordura com balanca de bioimpedancia. Auxilio de estagiarias de nutricao. Primeira quinzena de fevereiro. Identificar e orientar individualmente trabalhadores com disturbios nutricionais. Para verificar trabalhadores mais debilitados e iniciar orientacoes individuais e acompanhamento de forma frequente semanal. Solicitando ao laboratorio conveniado com a empresa exames laboratoriais de todos os trabalhadores e avaliar, encaminhando para medico do trabalho para diagnostico e necessario acompanhamento medico. Segunda quinzena de fevereiro. Segunda etapa: Desenvolvimento da saude e alimentacaosaudavel do trabalhador O que? Por que? Como? Quando? Incentivar os dez passos da alimentacao saudavel aos trabalhadores. Conhecer os dez passos da alimentacao saudavel e discuti-lo com evidencias, torna-se facilitador a execucao destes na rotina diaria. Apresentar o Alimentacao saudavel para todos: siga os dez passos e discutir a dificuldade e possibilidade de exerce-los. Primeira quinzena de abril Incentivar a pratica de atividade fisica. Torna-se fundamental a pratica de atividade fisica associada a uma alimentacao saudavel, para o bem-estar e qualidade de vida presente e futura. Com educador fisico convidado, realizar um debate sobre o tema sedentarismo e suas implicacoes futuras com incentivo a pratica de atividade fisica e a alimentacao saudavel associada, e finalizar comdinamica de atividade laboral. Segunda quinzena de junho Terceira etapa: A importancia de se manter saudavelpor toda vida O que? Por que? Como? Quando? Identificar existencia de alimentos proibidos. Importante entender que nao existe alimento proibido e que esses alimentos considerados proibido podem ser consumidos de maneira adequada na alimentacao saudavel. Em forma de debate, enfatizando a existencia e espaco para o grupo acucar, oleos na piramide alimentar: Existem alimentos proibidos? Segunda quinzena de julho Conhecer possibilidade e meios de adaptar receitas para estilo saudavel. A aprendizagem e adaptacao de receitas que possam