thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Curso de Trico CHEGARAM TINTAS PARA PORCELANA, DA ACRILEX.AGUARDEM, ESTAMOS PREPARANDO WORK PARA BREVE, COM A PROFESSORA SIMONE GOMES. Pessoal, chegaram muito tecidos aqui na loja, venha conferir!!! Foi um Sucesso!!!! Workshop de CarteiraWorkshop de Pintura em Porcelana Tem alguem ai? Voces ainda se lembram da tia aqui?Voces nao arrumaram outro blog pra seguir e outra pessoa em quem se inspirar, ne?Vim aqui prestar contas, antes que voces me abandonem de vez.O motivo do abandono e: to desmotivada (acho que voces perceberam, ne?).Nao abandonei a dieta, nao to almocando hamburguer todos os dias e jantando panqueca com sorvete (hum, que bela ideia), mas vamos dizer que estou em um periodo de pausa, estagnacao, crise.Descumpri minhas promessas, parei de fazer minhas pesquisas, nem suco detox eu to tomando. Medo de desistir.O joelho machucado ajudou, a semana de carnaval entao...Essa semana, ai, essa semana, ela comecou lindamente, segunda feira de ressaca e nas nuvens depois de conhecer um gatinho lindo nos bloquinhos de carnaval da vida (e, magreza, auto estima e roupas velhas que nao serviam e caem como novas mudam a vida #fato (haha, acho MUITO tosco quem fala #fato e se acha descolado)).La na augusta estava eu. Augusta no domingo, pois e, mas nao resisti e curtir o Simoninha e os academicos do baixo augusta foi sem duvida a melhor parte da minha semana. Depois disso muitas aguas rolaram e muitas muitas muitas emocoes, teve aniversario da amiga, teve despedida, tiveram muitas e muitas e muitas tacas de cosmopolitan.Cade, cade, CADE o foco?E tudo culpa de fevereiro. O mes de fevereiro tem um efeito destrutivo sobre mim, e sempre uma merda, eu sempre to na merda e esse ano nao foi diferente.To numa crise financeira, psicologica, repensando minha vida, meu rumo, minha carreira, voce nem imagina. Crise.Nao sei se caso ou se compro uma bicicleta. Mas, como ja comprei minha bicicleta, que eu amo como se fosse um marido, vamos tratar de utiliza-laHoje prometo pegar minha bike e rodar toda Sao Paulo, preciso pensar, mudar, focar, pensar e pensar.Voltando a dieta, te informo que se a vida fosse uma semana de carnaval as pessoas seriam magras e morreriam antes dos 30, mas magras.Se foram 6 kilos e depois do carnaval a gente volta a conversar. Vou pegar minha bike, meus livros e minhas ideias, arrumar minha mala porque amanha, 9 amigas vao descer a serra, pisar na jaca, abrir alas e fazer a jiripoca piar.Discipulos, nao desistam de mim. Eu nao desistirei de tus!Por hoje, chega! Que ruuuufem os tambores!!!! Esta aberta a temporada de CAR-NA-VAL!!!Esse ano o budget nao me permitiu ir a cidade maravilhosa, mas os bloquinhos do Rio invadiram Sao Paulo e eu vou, de band aind gigante no joelho, sasaricar!!!aLALAO-OOO! MAS QUE CALOOO!!! ... Mande agua pra io io, mande agua pra ia ia! ... ALLAH ALLAH! ALLAH MEU BOM ALLAH!Bangalafumenga, Exalta Rei, Alagados do Rio Verde, to chegando!E voce, vem comeeego!!!!Por hoje, chega!*e umas fotinhos do melhor carnaval da minha vida, pra voce, discipulo!*(tchiquidum tchiquidum tchiquidum) Olha quem ta aqui!SIM, a musa inspiradora desse Brasil brasileiro, enquanto
toma seu tardio suco detox, esta de volta! Nao e descaso, people, eu juro. Acho que pelo meu ultimo post voces sacaram qualequee a pegada da vez. Ta rolando tanto pensar e tanto programar que o tempo pra exteriorizar ta exiguo. E tanta vomitacao de palavra que nem foto tem hoje.Tenho organizado tanto o que tenho pensado e planejado nos arquivos daqui da minha cabecao que a pasta "detox" nao foi alimentada. E claaaaro que o detox e minha iminente magreza fazem parte dos meus planos, mas acabarao sendo consequencia de toda a minha iminente regeneracao.NAO, eu nao vou abandonar voces, mas... nao posso prometer posts diarios. Posso prometer dedicacao diaria, exercicios diarios, pratos gostosos/lights diarios, embelezamento diario, mas, o diario, nao sei se prometo, minha carreira (e todo o resto da vida que acaba estando diretamente ligado/dependente a ela/dela) e seu rumo, isso sim, merece um diario agora.But, isso e problema meu e nao tenho que ficar falando pra voces de cursos de extensao, pos graduacao, Direitos Humanos e 3o setor, ne? (quem tiver interesse - ou contatos ou vagas, manda um email pra tia)Devo falar que nessas minhas ferias eu tenho dedicado muito tempo a mim, que tenho cuidado da minha mente, do meu corpo e da minha alma (pro-fun-do). Cancelei meu plano da academia (money, money, money, money, MO-NEY!). O sol e o ar livre tem me chamado. Tenho feito exercicios diarios, tenho me apaixonado mais e mais pela minha bike, que me acompanha pelo menos 2 vezes na semana (e aparece na Rede globo - plim! plim! Ainda nessa semana). Decidi colocar uma touquinha, com o silicone quase petrificado pelo desuso, e dar um tchibum na piscina e me aventurar em um medley, consegui (com muito esforco) nadar por 1 hrinha, e foi tao bom. Inaugurei o "air climber" (um step desses que vende pela tv) que ganhei de natal da mami e assisto a Seinfeld suando a camisa e enrijecendo as coxas, goood! Tenho inventado receitas novas, uma delas foi a coisa mais grudenta e horrorosa que comi nos ultimos tempos, fiz um refogado de berinjela com proteina de soja e ficou com gosto de borracha com shoyu, nao rolou, mas a maioria ta rolando e comer em casa tem sido bem barato e bem bom.Pra cuidar da alma fui alternativa: me consultei com uma astrologa que me deu um banho de boas previsoes e um cutucao "abre o olho". E ter o melhor ascendente que um mapa pode ter me deu aquele chacoalhao positivo que todo mundo precisa em algum momento da vida.Tenho lido muito a Biografia do Hemingway (to culta ou o que?) que tambem tem sido muito positiva no quesito chacoalhao. O cara era o maior beberrao da historia, mas se tem alguem que nao deixava a peteca cair, esse alguem era ele.Essa semana teremos novidades, afinal, meus queridos do PVM (pedal da vila madalena) estarao na globo e meu boom como coadjuvante da materia do Bom dia, Brasil tai! rsPois, mantenhamos a peteca ereta e vamo que vamo!Por hoje, chega!
Alguem me explica o que e acontece com a vida? Com Sao Paulo? Com os freios das bicicletas e dos carros?E comigo? Quem e essa pessoa rabugenta que se apossou do meu corpo, explica?Tudo isso e resultado da equacao falta de endorfina, falta de chocolate, falta de cerveja, falta de outras coisas que nao posso revelar (hum, que misterio)? O anjo da guarda dos condutores de veiculos em geral resolveu se rebelar por causa da greve dos motoristas de onibus e fazer greve tambem? Pois e, nao bastasse meu capote de domingo, agora, sem ferimentos, mas com maiores danos, minha irma bateu o carro (enquanto ia me buscar pra eu nao ter que pegar busao com o joelho machucado, oin, que fofa). O que fazer? Existe luz no fim do tunel? Qual a saida? Seria sair encapada em um colchao daqui em diante? Mudar ou... mudar de vez? (Vanucci, pra sempre te amarei)E essa atitude rabugenta e grossa NAO TEM NADA A VER? Um tombo e so um tombo e uma batida e so uma batida, nao e mesmo?Sem ser Poliana, mas adotando um pouco a filosofia de um dos melhores filmes da minha infancia: O pequeno grande time (little giants):Um bando de losers que queriam ser winners e conseguem com muita luta, muita garra, muita forca e emocao (tipo o curinthia), claro que com a ajuda do lindo do gasparzinho.Oin, lembra dele? Nao que eu seja (tao) loser, mas com essa atitude de me sentir derrotada, que e uo, to chegando la! Ai, no meu momento reflexao do busao fiquei la, matutando depois desse dia tenebroso e comecei a lembrar das partes boas dele, dentre elas, fazer dieta.So que essa semana, em equipe!Pois e, minhas amigas de fiRma, Thayne e Mayara se juntaram a mim na dieta seca barriga e, pra facilitar a vida, cada uma de nos vai preparar o cardapio do dia, nesses 4 dias da dieta mais rock'n roll da vida! Hoje a Thayne preparou Salmao com camaroes, tomates assados, legumes grelhados, digno de lamber os beicos. Nao e fofo isso? Que dedicacao da mocinha?Ai hoje a Mayara ja me ligou pedindo dicas do peixinho que ela ta preparando, com berinjela assada, nhami. Num e fofo isso (DOIS)?Pois essas mocoilas tem sido superultramega encorajadoras, revisando meus posts, dando um "interessante, legal, engracado", acompanhando de pertao meus dramas, comprando remedio pro meu machucado e aturando meus maus humores. Ate me acompanhar na dieta? (Tudo bem que minha teoria de engordar quem esta ao meu redor pra parecer mais magra foi por agua abaixo) Acho que posso classificar esse trio como um time. Tem tambem o negao que tira as fotos com o unico celular bem sucedido da tchurma (e se acha - ate e - medio filosofo) e o MALA, que so atrapalha, me incentiva a beber tequila, tira sarro do meu jeito patoso de andar, mas e engracadinho, entao, ok. E o boy magia que enfeita nossas tardes com seus cabelos de propaganda de shampoo (nao divoolgay porque eles sao meninos, ne, devem achar medio tosco isso aqui
se pa). E isso, o post de hoje vai em homenagem ao time que participa ativamente e ajuda a animar essa bagaca aqui!Forca, garra e emocao (tem um grito de futebol assim, nao tem?)!Por hoje, chega!
Fica de molho que passa. 10 da noite e eu aqui, na frente da TV assistindo as "mulheres ricas" comerem picanha e chocolate na Argentina.E, eu adoro uma boa televisao ruim, confesso. Deveria ate estar curtindo meu ocio compulsorio, mas, o que eu mais fiz nas minhas horas vagas foi pesquisar metodos de cicatrizacao rapida, alimentos cicatrizantes, pomadas, etc, etc, etc. Segui uns conselhos dos meus novos amigos bikers, que, coincidentemente, tambem levaram seus tombos ontem (sacanagem do universo fazer isso com quem acorda domingao as 8 da matina). Pois bem, montei meu kit, passei o dia todo limpando e hidratando a minha ferida (eca), cuidando do joelho ansiosa, pensando em quantos dias eu poderei voltar pra pixta.Sim, hoje eu tava BEM chata (e o post de hoje ta meio cuzao, que nem eu, maaaas, tem receita emagrecedora no final, entao fica cumeego). Reclamona, com do de mim, andando que nem o robocop e gemendo a-ai, a cada 12 segundos (mas que ta doendo, ta).As ultimas vezes em que me estatelei tiveram motivos beeeem diferentes, ou seja, cana. Ne :P Acho que eu nao lembrava da sensacao de nao curtir um tombo, nada legal.Nao lembrava tambem de curtir tanto essa historia de mexer minhas articulacoes. Exercicio, pra mim, sempre foi uma obrigacao, nunca um prazer e, agora que isso ta mudando de figura, pensar em ficar 1 semana de molho me deixou de-so-la-da.Tambem me deu um medinho de nao emagrecer essa semana, afinal eu nao tenho uma super facilidade pra perder peso e... o carnaval na praia tai!Felizmente eu sou compulsiva, compro tudo o que vejo pela frente, incluindo minhas revistinhas mensais e... na NOVA desse mes saiu uma receita "seca barriga", ai, como vou ter que ficar uns dias sem me mexer e nao vou precisar de taaanta energia pra ficar abundada na frente do meu computador trabalhando, resolvi provar.A dieta promete secar 25 cm de cintura em um mes e, pra mim, que ja estou de dieta, ja e BEM restritiva, mas so nos primeiros 4 dias. O primeiro passo e.. adivinha? Eliminar toxinas (meu novo lema)! Pra funcionar, voce deve tomar uma agua desintoxicante, a "agua de Sass"(receita abaixo) todos os dias, entre as refeicoes. Alem disso, eliminar o sal, industrializados, carboidratos, frituras, vegetais crus, alcool, cafe, cha, chocolate quente e suco de frutas citricas. Dificil, ne?O segredo esta na inclusao de uma unidade de gordura do bem em todas as refeicoes e em nao ultrapassar 1.200 cal. Algumas sugestoes faceis de encontrar pra voces:Receita da agua de SassIngredientes 2 litros de agua 1 colher (cha) de gengibre moido na hora 1 pepino medio descascado e cortado em fatias finas 1 limao medio cortado em fatias finas 12 folhas de hortelaDizem por ai que tem gente que chegou a perder 12 cm so nesses 4 primeiros dias, acho impossivel, mas... Vai que???Simbora ficar com uma cinturinha de pilao?Por hoje, chega! Ai gente, que vergonha, que vergoooonha que me da de escrever aqui.To tao, mas tao em divida com meus seguidores (se e que os discipulos da Mari do BLOG
ainda existem) que ja nao sei como recompensar todo esse tempo de inadimplencia, que acabo adiando minha tarefa todos os dias.Mas, ontem fui a um aniversario e vi aqueles amigos de amigos que vemos sempre (sempre = duas ou tres vezes ao ano, mas todo ano). Aquelas pessoas que voce acha que sao super legais, e que super seriam seus bests se voce ainda estivesse na facul, mas que nao cabem no hall das amizades principais porque a essa altura do campeonato a gente ta muito chato ou ocupado ou compromissado ou muito velho mesmo e nossas agendinhas telefonicas ja estao cheias.E, meio nada a ver, mas ok, prossigamos.Enfim, encontrei varias pessoas queridas, mas com as quais nao tenho muito contato e 3 delas (T-R-E-S) vieram reivindicar por posts no blog. Nao e MUITO legal? Nao e muito legal que existam pessoas que estavam curtindo minha penelopecruzarizacao e que eu nem tenha pedido que elas fossem fieis a mim?Mano, e muito legal!Mas... eu acho que to decepcionando tooooodo mundo e a mim mesma. Ok, eu continuo emagrecendo, cortei a franja e tirei o aparelho (menina, queria ter mais oportunidade de sorrir, porque, orra), do dia 2 de janeiro pra ca bastante coisa mudou, alguns kilos e algumas medidas foram embora, mas esta longe de ser uma revolucao.Esta longe de ser uma revolucao e eu admito que me empolgo MUITO com tudo o que comeco e paro as coisas no meio do caminho.E agora com toda essa historia de me reinventar todinha, de reinventar meu corpo, meu cabelo, meu sorriso, minha carreira, minha vida amorosa (afinal, ser saudavel e legal, mas ter um namorado tambem deve ser) o resultado nao foi o esperado e to sem emprego, sem perspectiva, nao to levando minha dieta super a serio, to sem dinheiro, sem paqueras (afinal, quao interessante e uma pessoa que passa o dia mandando curriculos, andando de bicicleta e estudando processo civil?) e, pra melhorar, to chata pra caralho e, pra melhorar medio invejosa, cobicando toda e qualquer demonstracao de sucesso na vida alheia. E, me perdi.Chega aquele momento em que voce ja nao faz a menor ideia do que quer ser e de onde quer chegar, que em 5 minutos uma oferta parece irrecusavel, no seguinte parece uma merda e no outro parece o maior desafio ja enfrentado desde a era do gelo.So sei que comer pipoca assistindo a 6 episodios seguidos de New Girl nao vai resolver nada e que, seja pra voltar a estaca zero, seja pra evoluir, seja pra mudar o manequim, seja pra conseguir um emprego novo, seja pra cumprir as previsoes da sua astrologa, seja pro que for, o importante e tirar animo nao sei de onde e fazer todo esse astral tpmistico e derrotado evaporar.Como? Nao sei, mas amanha eu conto pra voces se a carruagem andou ou virou abobora.Por hoje, chega!
Discipulos! Ou melhor, pacientes (quem espera 3 meses - quase 4 - por um novo post se enquadra na catiguria, nao?)! Adivinha quem ta de volta cheia de novidades e sem nenhum kilinho a menos (muito pelo contrario)??? Tchanaaaam! Eu! Cara de pau? E, e da mais alta qualidade. Deixa eu, pelo menos, me explicar?Entao ta. Brigada.Ontem, terca feira, pos orgia (gastronomica) feriadistica, no cinema, com a cara lambuzada de manteiga do mais alto teor gordural, estava eu, assistindo a mais nova comedia (proposta ou como quer que se descrevam os filmes dele) de Woody Allen: Para Roma, com amor. E ela estava la, ela, a minha, a sua, a nossa musa inspiradora: Penelope!O modelito nao era la dos melhores, mas, quem liga? Era ela e so ela e ela. O fato e: logo que ela apareceu minha amiga me olhou e disse: bikini branco! E eu, na maior cara de pau da vida, com um pote de 5 litros de pipoca no colo, concordei (nao sei com o que, mas concordei, rs). Ai, depois de relutar, fugir, me esconder, resolvi voltar e admitir: abandonei o plano, pessoal. Mas... ainda e 2012, logo, a proposta "porhojechega2012" ainda e valida, certo? Todas concorda? Posso passar as justificativas?Ok. Voces, discipulos, devem ter notado que eu passei por uma leve crise.Levemente pesada e intensamente transformadora. Depois do meu ultimo emprego no mundo corporativo, depois de mais uma insatisfacao, resolvi me dar o luxo do ocio e parei pra pensar. Todo mundo sabe que eu fiquei 1 mes lendo a beira da piscina, que passei outro mes na casa dos meus pais fazendo air climber a beira da piscina (piscina, que saudade). E depois disso? (considerando que 99% dos meus seguidores me tem no fb, nao tem muita graca, mas vamos fingir que o Brasil inteiro vai ficar extasiado com as noticias bombasticas que eu vou contar, fecho?)Nunca tive ferias tao frutiferas. Um montao de questoes foram reformuladas, um tantao de pensares e dizeres foram revistos e uma tonelada de atitudes foram tomadas.Mudei de emprego, mudei de setor, mudei de faixa salarial, mudei de estilo de vida, conheci o trabalho voluntario, fiz um montao de novos amigos, ganhei novas chefes incriveis (nao, elas nao conhecem o blog - ainda, mas nao e puxa-saquismo, e demonstracao genuina de admiracao), fui pra Rio+20 (Cupula dos Povos na), ate pra jornal de grande circulacao eu escrevi!Me diz se da tempo de pensar em dieta com tanta vida acontecendo? Poize, nao deu. Fui negligente e descontei booooa parte da ansiedade no garfo.Porem, nem tudo esta perdido!Eu so engordei 1 kg. Ok, vai? Pra quem andava comendo pizza numa media de 2 vezes por semana isso nao e NA-DA.E eu e minha calca jeans devemos essa vitoria a minha linda, amada, querida, idolatrada, salve-salve, bicicleta!Agora ela e minha academia, meu busao, meu carro, minha amiga, minha namorada, meu querubim (lembrei daquela musica dos travessos, e muito amor #querochorarlagrimasdefelicidade). Duvida? Olha minha foto do instagram de hoje entao:Do domingo no parque ao trabalho, e ela que me leva e, mal ou bem,
ando uns 15km por dia (imagina o quanto eu tenho comido! rs).Entao ta, o principal dilema da vida foi sanado: to re-a-li-za-da profissionalmente!E agora? Partiu pro proximo desafio?Ser a proxima musa do verao? Correndo pelas areias da Colombia, cabelos ondulados ao vento(ornamentados por uma flor) arrasando no bikini branco? Verao, me espera que eu to chegando? E isso que eu to ouvindo galera? (galera responde: siiiiiiiiim!)Primeira parte do desafio: sair ilesa de um sabado regado feijuca e sambao.Cenas dos proximos capitulos? Semanalmente (sejamos sensatos: metas possiveis).Por hoje, chega!
Apesar de o meu melhor amigo me chamar TODO O SANTO DIA de EMO, calma, eu nao sou.A foto colorida acima e o tema do dia servem apenas, e tao somente, pra ilustrar a ordem do dia: RECOMECAR!Ja que todo o resto da minha vida ta fodida (desculpem o vocabulario agressivo), o minimo que eu posso fazer e cuidar de mim.Bem, bem, vamos aos fatos para atualizar os discipulos dos ultimos acontecimentos:no 01 - Me "desliguei" do meu trabalho. E, a fiRma nao deu certo, adorava meus companheiros de trabalho (e ainda adoro), mas estava mega desmotivada, trabalhando so pra pagar as contas (e olhe la). Eu sei que muita gente pensa que isso e argumento de gente mimada, mas foi tanto estudo durante a vida toda, curso disso, curso daquilo, especializacao, laboratorio, palestra, workshop, cursinho, faculdade, intercambio academico, cursinho de novo... Anfan, depois de tudo isso o minimo que eu espero do meu trabalho (alem de retorno financeiro $cha-ching$) e realizacao pessoal. Sempre fui MUITO afobada e sempre pulei de um emprego/estagio para outro, sem pensar exatamente no que eu quero. Eu ainda nao tenho nem um ano de formada e ja estou exausta, quequeisso? O ultimo ano da faculdade foi tao tumultuado e a busca pelo novo emprego foi tao desesperada que deu nisso, alias, nao deu em nada. Cansei desse afobamento sufocante e acho que o melhor agora e respirar.no 02 - Sabem aquele mocinho lindo que eu comentei no ultimo post? Entao, ele e mesmo lindo, e mesmo um fofo, so que nao tem nada de principe. Vamos aos fatos: conheci ele em uma noite, nos bloquinhos de carnaval da Augusta, trocamos telefone, mandei aquele sms classico depois de esperar as classicas 48 horas (ansiedade nao pode, dizem por ai), ele respondeu, passamos o carnaval todo nos comunicando (e ele em Salvador). E eu pensei, o minimo que uma pessoa que perde 05 minutos do carnaval de Salvador pra se lembrar da minha existencia, sao os meus 05 minutos. Ai, me empolguei, meu saldo no carnaval foi ZERO, nao via a hora de voltar pra SP e encontrar o rapaz. Voltei, nos encontramos. Uau, tudo a ver! Ate de Seinfeld ele gosta (achei que fosse so eu e minha irma)! 1000! Expectativas superadas. Ai veio o facebook e me deu uma de direita: PA! ACORDA, bebe, ele namora!O ceus, o vida, o azar! Eu nao tenho o direito de me apaixonar?Ai ne, cabeca desocupada: oficina do diabo, rolou uma fossa ontem e me despedi das semanas intox comendo pizza, bebendo cerveja e falando mal da vida.Hoje acordei, nem feliz, nem empolgada, o importante e que eu acordei. E acordei antes do meio dia, ou melhor, antes das 8. Fui ao mercado e recheei minha geladeira. Mentira, as sacolinhas (nao entendi se a historia da sacolinha vai rolar ou nao vai rolar, anyway, ainda tem sacolinha) ainda estao la na cozinha esperando pela desova. Resolvi escrever aqui antes de mais nada, assim, ja traco minhas obrigacoes do dia por aqui e estabeleco algumas metas pra esse periodo de limbo
profissional que eu to passando.Ingredientes do suco detox, peixinho, legumes, verduras, suco de laranja, arroz integral, barrinhas de cereal: CHECK!Ainda nao me pesei desde de que fiz a pausa pro carnaval, but, pelas minhas medidas e caimento das roupas, ta tudo em paz, a celulite voltou, afinal, to ha praticamente 2 semanas sem malhar (e vivendo de cerveja).Palma, palma, nao priemos canico: hoje vou andar de bike no parque, vou correr, vou fazer musculacao, sauna, tudo o que eu tenho direito. Se rolar um sol, OMG, ate sol eu vou tomar!E isso ai, meu povo, vamos cuidar da carcaca e da cabeca, o resto sera consequencia. Reforma geral: PARTIU! Conto com voces!Por hoje, chega!