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retratavam o que seus olhos nao pareciam quererdizer, mas diziam claramente naquele instante.Vi,entao, naqueles olhos negros parecendo o cebruno de uma noite muito escura,profundos, intensos, magnificamente negros, lindamente negros, naquele cabelonegro longo que parecia nao ter mais fim, tristeza, nao parecia estar enganado,havia dor, havia, meu Deus, como aquela Deusa que punhas inesperada e surpreendentementediante de mim, podia sentir dor e tristeza, como, Senhor, tao linda era?Elapercebia, para meu desconforto e desassossego, o que eu estava pensando, naotardando a me dizer:-Sim, como qualquer um, trago comigo meu pacote de dores e tristezas, trago-o, eindissociavel de mim! Trouxe-o comigo somente pra ti, apenas pra ti. Queres compra-lo?Aquilome impactou profundamente, assustadamente, sem saber o que dizer, eu disse quesim, queria pagar pra ver, queria o pacote que lhe era insito desde que elaviesse junto pra mim, nao sabia o que dizer diferentemente disto, nao sabia,nada diferente me ocorreu naquele instante de extase e encanto.-Tu te tornas eternamente responsavel por mim se me cativas! respondeu-me ela.Suaresposta que conheco muito bem, ja ouvi, inclusive, deixou-me apavorado,apavorado, nao sabia o que lhe dizer, nao sabia!Comoque a me responder, aquele ser extraordinario, lindo, incomum, que inda hojenao sei como definir, nao sei como conceituar, nao sei o que e, apenas que euma extraordinaria e linda mulher amorenada, sobrepairou ao meu derredor, sem ruido algum,aproximou-se e colou seus labios doces aos meus, mais doces que o produto do trabalho daabelha, mais doce que o mel, com um beijo sereno, doce, encantador, enlevando-me,inesquecivel, senti o rocar de seus cabelos tao perfumados, de um perfumeinigualavel, dizendo-me tenhas calma, eu estou te trazendo muitas alegrias,confies em mim, nao te arrependeras se tiveres paciencia para aguardar meumelhor momento, tenhas calma, tenhas paciencia, precisas exercitar tuapaciencia e prudencia! Se o fizeres, voltarei pra ti como queres, como desejase tirarei todas as tristezas e dores que tens em ti!Ali,entre o pasmo e o encantado, entre o perplexo e o assustado, entre o assustadoe o inspirado, fiquei a pensar: Deus foi assim tao maravilhoso como nunca ohavia pensado e me enviado uma Deusa? Sera?Deus,uma Deusa no meu Agosto?Sera?Mereco ou estou a necessitar ou ainda a delirar?Seila, o fato e que no meu Agosto houve uma Deusa!UmaDeusa no meu Agosto!
(ESTUDOS Metafisicos).Alem do mundo, isto e, alem do agregado das coisas finitas, existe alguma Unidade dominante que o rege e que esta para aquele mundo nao so como a alma para mim mesmo, ou melhor, como eu para o meu corpo, mas tambem em um sentido mais elevado. Pois a Unidade que domina o universo nao apenas rege o mundo, mas tambem o constroi ou faz; ela e superior ao mundo e, por assim dizer, extramundana. Por conseguinte, ela e a razao fundamental das coisas. Com efeito, nao podemos achar em qualquer das coisas singulares, ou mesmo em agregados completos e nas series de coisas, uma razao suficiente pela qual existam. Suponhamos que um livro sobre os elementos de geometria tenha perpetuamente existido, uma copia sendo feita de uma outra. E obvio que, embora possamos explicar uma presente copia como sendo uma reproducao de um livro anterior, do qual foi copiado, isso nunca nos levara a uma razao completa (para a existencia de tal livro), nao importando quantos livros consideremos, visto que sempre teremos curiosidade de saber o porque da existencia perpetua de tais livros, o porque de tais livros terem sido escritos e por que o foram desta forma e nao de outra. O que e verdadeiro para esses livros tambem o e para os diferentes estados do mundo, pois o estado que segue e, de certo modo, copiado do estado precedente, embora em conformidade com certas leis de mudanca. E assim, por mais que possamos retroceder aos estados anteriores, jamais encontraremos nesses estados uma razao (ratio) completa para o porque de existir qualquer mundo e por que ele e do modo que e.
"Se voce optar pelo orgulho, aprenda a lidar com a saudade".E assim vao passando os dias, me esfolo, sinto dores que nem sabia que existiam, meu coracao sangra pedindo para que eu volte atras.Mas nao abro mao do meu orgulho, nao mais.Me quer? Prova de todas as maneiras possiveis e impossiveis que voce encontrar.Nao me quer tanto assim? Eu supero! Com as pedras que meatiraram e continuam me atirando talvez eu nao construa um castelo, creio queganharei bem mais com as pedradas, ganharei aprendizado.De tanto sair machucada, sangrando,magoada e sempre com as mesmas perguntas na cabeca: porque as pessoas insistemem me magoar? Pegar meus pontos fracos para me ferir, me derrubar. Muitas vezesas pessoas que eu menos esperava eram as que faziam isso comigo.Depois de anos com tantas perguntassem respostas, escutando varias pessoas, nao seguindo conselhos, e o maisimportante: nao seguindo meus proprios conselhos, que martelavam dia e noite naminha cabeca me dizendo que caminho seguir.Uma vez, minha irma me dissealgo, que uma amiga disse para ela. Passando de pessoa para pessoa, estou aqui,passando para voces.Eu nao lembro o que tinhaacontecido, mas lembro de que estava muito magoada e procurei minha irma,estava chorando, totalmente desesperada quando ela disse:Bruna, tu acha que isso soacontece contigo?! Isso acontece com todo mundo, o tempo todo no mundo, para deachar que o mundo gira ao teu redor que tu vai perceber isso. E, para a situacao eu acheiela dura e fria demais, essas palavras ficaram gravadas na minha mente. Na horaeu nao estava preparada para ouvir aquilo e chorei mais, xinguei ela e fui parao meu quarto fazer o meu papel de vitima.Algum tempo se passou e euprecisei sofrer mais um pouco para perceber o que ela estava querendo dizer.Comecei a olhar ao meu redore a observar as pessoas que atiravam as pedras em mim, observava tambem quematirava pedras nos outros que nada tinham a ver comigo.Era uma chuva de diretas e indiretas, unsmagoando os outros e eu nao ficava atras, respondia me sentindo orgulhosa esuja. Observava quem falava mal dos outros pelas costas, sem julgar, ja fizisso tambem. Faz tempo que sei adiferenca entre o que e certo ou errado para mim, so nao colocava em pratica etalvez por isso nao me sentia bem ao fazer o que todos estavam fazendo. Foiquando escrevi um pequeno texto sobre responder a insultos.Decidi nao responder mais,depois eu so iria me sentir suja mesmo. Os outros se quiserem que se sujem, eunao, quero dormir de consciencia tranquila.Ja nao me sinto mais umavitima, nao fico triste e muito menos choro se alguem me insulta. Observando amim e aos outros, pude perceber que quem tenta magoar os outros e porque estamagoado, ferido, frustrado com alguma coisa.Entao essas pessoas procuram desesperadamentealguem para descontar suas frustracoes. Se voce ignora ela parte para outrapessoa e assim vai ate alguem morder a isca.So tenho a agradecer pelosinsultos e barreiras que foram colocados em minha vida.Obrigada. Escrevo para me conhecer,aprender a me amar como sou, com todos os meus defeitos e qualidades.Respeitando e aceitando meusproprios defeitos, aprendo a aceitar e respeitar os seus._________ Tem gente que
acha que perdoar, ser perdoado, e a mesma coisa que querer ou ter que conviver com a pessoa em questao. Mas eu posso dizer com toda a sinceridade e o coracao aberto, que nao, tanto nao e preciso, como algumas vezes isso, voltar a conviver ou apenas manter contato so ira lhe trazer danos.Podemos sim, perdoar de longe.Nao guardo magoa de ninguem, e quando digo isso, e ninguem mesmo. Por algumas pessoas que ja nao tenho nenhum contato, tenho ate certa simpatia, um sentimento de querer bem. Outras nem tanto, posso nao ficar desejando o bem, mas o mal tambem nao desejo.Ja ouvi de algumas pessoas que eu guardava rancor pelo fato de nao querer mais manter contato com as mesmas. O que as pessoas nao entendem e que pra perdoar nao precisamos estar perto, muito menos querer perto.Se a pessoa precisou ser perdoada e por que essa pessoa fez algo ruim pra nos, e nao sei voces, mas eu tenho meu limite de desculpas e continuar perto. Eu vou perdoando, desculpando ate onde der, ate onde acho confortavel para mim. Depois disso eu perdoo, desculpo limpo meu coracao e sigo em frente, so que sozinha.
O que eu quero?Sossego, paz interior, amigos verdadeiros, amor correspondido, cheiro de terra molhada, dias de sol e de chuva tambem, cheiro de flor, ler mais livros, viajar mais e me preocupar menos. O ano de 2012 nao foi o ano mais facil da minha vida, nem umdos mais agradaveis. Tive muitos altos e baixos, muitos mesmo. E nao sou muitofa de altos e baixos, pois procuro um equilibrio para a minha vida. Claro quealtos e baixos sempre irao ter, mas tambem nao preciso ir tao alto e tao baixocomo fui esse ano.Mas tenho muito a agradecer sim, me desfiz de sentimentosque nao queria mais dentro de mim, coloquei outros pra dentro que nem conhecia,conheci pessoas especiais, aprendi bastante com todas elas e conheci uma pessoaem especial, que passou rapido demais pela minha vida, mas marcou muito.Marcou tanto que penso nele com carinho ate hoje. Infelizmente ele nao continuou na minha vidacomo eu gostaria que tivesse ficado. Mas a vida e isso mesmo, pessoas entram esaem toda hora e temos que aprender a conviver com isso.Tudo que passei em 2012 me fez amadurecer um pouco mais,encontrei paz que sempre procurei, e por isso agradeco a esse ano tao dificil.Me fez mudar para melhor e assim quero que siga sendo a partir desse ano quechegou. Sempre pedi coisas na chegada de um novo ano, esse ano sopedi o que desejo pra todos, amor, paz e saude. De resto quero ser surpreendida,cansei de criar expectativas sobre tudo, estou tentando viver um dia de cadavez, com todos os detalhes, aproveitando as coisas simples que a vida tem a nosoferecer.Criar expectativas faz mal e as coisas nunca saem comorealmente como queremos, do jeitinho quedesejamos. Tambem se tudo fosse como desejassemos nao iria ter graca, o bom davida sao as surpresas, as coisas nao combinadas, pessoas que surgem do nada evao embora tambem. Temos que aprender a gostar disso, das surpresas, das idas evindas de pessoas. Acredito que esse ano seja um ano de mudancas, porque aspessoas estao querendo essa mudanca ha muito tempo, vejo que todos estaoquerendo um recomeco diferente para suas vidas, com amor, que para mim e acoisa mais importante do mundo, o sentimento mais nobre.Todos nos estamos na busca do autoconhecimento e isso otimo,comecar a perceber o que sentimos e entao mudar o que nao estamos gostando emnos mesmos.Tenho muita esperanca para esse ano e quero de coracao que todosconsigam realizar as mudancas que tanto querem para si. Amo a maneira como voce me olha nos olhos e me faz sorrir deum jeito bobo.Mesinto uma menina no corpo de uma mulher.Voce possui esse poder,desperta o meu lado menina, boba e talvez ate ingenua. Uma mulher que possui uma personalidade forte, nao precisa de mais nada para abalar as estruturas de um homem.____________________ Depois de muito tempo eu aprendi que responder a insultos e envenenar aos poucos meu coracao.Entao prefiro gastar meu tempo escrevendo e falando das coisas que realmente importam, como o amor, carinho, paixao, amizade e todos os sentimentos bons, que nos fazem bem.E aprendi tambem a escrever so para quem e
crescer e morreram.sFRP1Os dois medicamentos foram aprovados pela FDA (Food and Drug Administration) para o tratamento do cancer no sangue (leucemia) e estao sendo testados individualmente em diversos tipos de cancer solido, nos quais a sFRP1 e desativada.Esse estudo foi o primeiro a testar o uso dos dois medicamentos nesses tipos de cancer ligado a sFRP1 e os resultados sao muito encorajadores, segundo o pesquisador John Copland."Temos agora a base para um estudo clinico destinado a desenvolver uma terapia eficaz para dois tipos de cancer resistentes a medicamentos e, talvez, para muitos outros tipos de tumor, no futuro", diz John Copland.Alem do cancer de mama e do cancer de rim, a sFRP1 e desativada no cancer de colon, de ovario, de pulmao, de figado e em outros tipos de tumores.PromissorO biologo da Clinica Mayo e seus colegas descobriram anteriormente que a sFRP1 foi paralisada em certos tipos de cancer.Esse novo trabalho demonstra que sua expressao pode ser restaurada pela romidepsina, que e um inibidor da deacetilase de histona, e pela decitabina, um inibidor da metiltranferase. Ambos sao medicamentos epigeneticos, que modificam os genes de uma forma que os afetam quando estao ativados ou desativados."Individualmente, cada medicamento nao induz qualquer forma de morte celular, mas, juntos, eles mataram todas as linhas celulares diferentes de cancer de rim e cancer de mama triplo negativo que testamos em laboratorio", diz o principal pesquisador Simon Cooper, especializado em cancer renal.As terapias para tratar os dois tipos de cancer, especialmente quando estao em estagio avancado, sao muito limitadas, diz a coautora do estudo Dra. Edith Perez."Mas, agora, alem de termos uma indicacao muito promissora para uma futura terapia e se essa combinacao de tratamentos funcionar como esperamos, teremos um biomarcador que nos possibilitara testar que pacientes podem mais se beneficiar dela", ela diz. "Em outras palavras, um teste de biopsia poderia identificar pacientes cujos tumores perderam a funcao sFRP1".
Apenas um copo de vinho por dia pode desencadear o cancer de mama e outros tumores, sugerem os cientistas. Uma equipe internacional comparou os efeitos entre aqueles que consumiram ate um copo de bebida alcoolica por dia com os nao-bebedores em termos de riscos relativos para uma serie de tipos de cancer.Os pesquisadores concluiram que houve aumentos detectaveis de casos de cancer envolvendo a boca, garganta, esofago e de mama, segundo o site Daily Mail. A equipe da Universidade de Milao e de outros centros nos EUA, Canada, Ira, Franca e Suecia estimam que em apenas um ano, o consumo de alcool causou 24 mil mortes por cancer de esofago, 5.000 de cancer de boca e de mama em todo o mundo. A ultima pesquisa que reune dados de uma serie de estudos anteriores, envolvendo mais de 150 mil pessoas, foi realizada porque a maioria dos estudos observacionais tem mostrado que a ingestao de alcool, aumenta o numero de canceres no trato digestivo superior. Mesmo o consumo moderado esta associado a um ligeiro aumento do risco do cancer de mama.DesconfiancaNo entanto, o Forum Cientifico Internacional de Pesquisa em Alcool, que analisou os resultados, disse que estava preocupado com uma serie de aspectos do estudo.Por exemplo, o fato de os investigadores incluirem aqueles que bebiam com aqueles que nunca beberam no grupo de referencia pois nao tinham dados sobre a duracao do consumo de alcool em niveis diferentes. Alem disso, os pesquisadores nao ajustaram suas estimativas para outros habitos de vida, como por exemplo, fumar. Tais fatores tendem a enfraquecer as implicacoes dos resultados. O que eles somente apresentaram foram apenas os efeitos sobre o cancer, sem comentar sobre os efeitos gerais da saude quando ha ingestao da bebida alcoolica como a reducao acentuada de doencas cardiovasculares. No entanto, o forum considera que as analises podem ser uteis na compreensao das associacoes entre alcool e cancer. Outubro e o mes em que o mundo todo se ilumina de rosa. Desde o Cristo Redentor, no Rio de Janeiro, ate a Opera de Arame, em Curitiba, ganham luzes para conscientizar sobre a importancia de prevenir o cancer de mama. E Bauru nao poderia ficar de fora. O grupo de voluntarias Amigas do Peito ja iniciou os preparativos para a campanha deste ano e pede que toda a cidade se envolve nesta causa mais do que nobre: a saude das mulheres.Estabelecimentos comerciais, residencias, predios publicos, todo mundo pode e deve participar, seja iluminando a fachada com luzes cor-de-rosa ou vestindo manequins na cor da campanha, explica a empresaria Nice Zamaro, voluntaria e membro da diretoria do grupo Amigas do Peito.Em Bauru, no ano passado, a Camara Municipal, a praca da Copaiba (na avenida Getulio Vargas), a USC (Universidade do Sagrado Coracao) e a FOB-USP (Faculdade de Odontologia de Bauru) foram alguns dos edificios que utilizaram iluminacao rosada durante todo o mes de outubro.Auxilio medico/ Alem do pedido de adesao de toda a populacao, o grupo Amigas do Peito solicita a ajuda de medicos de qualquer especialidade para participarem do Mutirao de Mamas, que sera realizado no
dia 20 de outubro no Hospital Estadual, das 8h as 15h.Nao precisa ficar la o dia todo, mas os medicos que puderem dispor de uma horinha do seu dia para ajudar na campanha ja estarao dando uma enorme e significativa colaboracao, afirma Nice.Os medicos que puderem ajudar podem enviar email para contato@amigasdopeito.com ate o dia 30 de setembro, indicando contato, numero do CRM, horario disponivel e quantas pessoas pode atender por hora.Mais atencao/ Apos as campanhas do Outubro Rosa realizadas nos ultimos anos, a radiologista e voluntaria Cristina Castro, percebeu em sua clinica um aumento de 100% na deteccao de cancer de mama. Sao mulheres que ja estavam com o tumor, mas com as informacoes divulgadas durante a campanha perceberam que poderiam estar com a doenca e foram fazer exame, diz.Em geral, o aumento na procura acontece nos meses subsequentes (novembro e dezembro). Importante ressaltar que quanto antes diagnosticado, maiores as possibilidades de interromper o desenvolvimento do tumor e trata-lo, evitando complicacoes futuras que, se descobertas tardiamente, podem ser irreversiveis ou causar muitos danos.Vamos colorir Bauru de rosa neste mes de outubro porque acreditamos na vida, salienta a voluntaria Nice.
lucrar. Quanto mais gente doente, mais a industria farmaceutica lucra.E pra fabricar tanta gente doente e ncessario muito alimento lixo como aindustria alimenticia produz. Quantos de nos temos escutado a noticia de alguem que esta com cancer esempre alguem diz: "E... poderia acontecer com qualquer um..." Nao, nao poderia!"Que o seu alimento seja o seu remedio, que o seu remedio seja o seualimento."
Alo, gurias antenadinhas! Esta rolando no Facebook uma campanha muito legal para a conscientizacao sobre o cancer de mama. E o Movimento One Color, que comeca nas redes sociais e pretende incentivar a mulherada a ir alem do curtir e compartilhar, mas se mexer tambem na vida real. A pagina convida as gurias a pintarem uma unha da mao de rosa e postarem uma foto da obra da manicure no Facebook. O lance e fazer render comentarios e muitos mais curtir e compartilhamentos sobre a causa.Junto com o movimento sera lancado o kit Petit Jolie Rosa Outubro, que vem com um chinelinho e um esmalte. Todo o lucro nas vendas sera revertido para a Femama - Federacao Brasileira de Instituicoes Filantropicas de Apoio a Saude da Mama.Te liga no recadinho da campanha: O cancer de mama nao ve, cor, raca, nem classe social. O cancer de mama ataca indiscriminadamente e e uma das principais causas de mortes de mulheres no pais. E sabe por que isso acontece? DESINFORMACAO. E sabe como mudar isso? FALAR SOBRE E MOBILIZAR PELA CONSCIENTIZACAO. E por isso que surgiu essa iniciativa, esse grande movimento para que mulheres do Brasil todo possam dizer: Eu me importo. Eu faco a diferenca. Eu quero mudar essa historia. A Fundacao Maria Carvalho Santos inaugura sua sede hoje (09) e lanca o Outubro Rosa 2012A Fundacao Maria Carvalho Santos que luta contra o cancer de mama inaugura sua sede hoje (09) as 19 horas, na Rua Olavo Bilac, esquina com a Rua Amapa, no Bairro Ilhotas em Teresina-PI. Na oportunidade sera lancada a campanha Outubro Rosa 2012.Em media, 400 casos de cancer de mama sao diagnosticados por ano no Piaui. Nao e um dos maiores indices do pais, mas, infelizmente, ainda sofrem com os flagelos do diagnostico tardio.Este ano sera realizada a 7o edicao do evento em Teresina no periodo de 16 a 20 de outubro proximo. Oportunidade em que as mulheres passarao por consultas e exames gratuitos para diagnosticos de cancer de mama. A gigantesca Avon chega a Porto Velho para dar um empurrao historico na qualidade da saude da mulher. O projeto de rastreamento mamografico, que vai possibilitar que mais de 49 mil mulheres da nossa terra facam exames preventivos de cancer de mama, comeca a ser implantado gracas a grande multinacional, que apenas nos ultimos 10 anos ja investiu mais de 31 milhoes de reais em projetos sociais no pais. Agora e a nossa vez, ja que a Avon esta gastando em torno de 1 milhao e 700 mil reais para o combate ao cancer, em parceria com o Hospital do Cancer de Barretos recem implantado na Capital rondoniense e com o governo do Estado. Vai inclusive doar um equipamento de ultima geracao, custando perto de 300 mil dolares, para os exames. E seu diretor executivo, Lirio Cipriani, que estava aqui nessa semana com o governador Confucio Moura, com Henrique Prata do Hospital do Cancer, para lancar o programa, ja teria se comprometido a conseguir o conserto de mamografo do Hospital das Irmas Marcelinas, que esta estragado. Tudo isso,
em resumo, sao avancos para a saude publica, tao debilitada ate recentemente. A melhoria para o setor e notoria, com investimentos publicos e parcerias privadas (e vem muito mais por ai). Em Porto Velho, as novas UPAs que serao abertas, serao passos importantes para a qualidade do atendimento a populacao. Mas temos ainda enormes deficiencias. Como os doentes de Ariquemes, que precisam fazer hemodialise e que, a cada 48 horas tem que viajar 400 quilometros (ida e volta) a Capital para fazer o tratamento. Nao se pode negar os esforcos do Estado e da Prefeitura, principalmente em Porto Velho, para melhorar toda a estrutura e a forma de atender melhor seus cidadaos. Ha avancos sim, importantes. Mas ainda ha muito mais a fazer na questao da saude. IRRITACAO Nao e facil irritar o governador Confucio Moura. Numa das poucas vezes em que ele saiu do seu modo zen de ser, foi durante reuniao em que a Uniao anunciava que a transposicao so atingiria os servidores ate 1987 e, pior ainda, que todos continuariam com os mesmos salarios que recebem do Estado. Confucio ficou visivelmente chateado. O senador Valdir Raupp tambem nao aceitou a decisao. O clima entre o presidente nacional do PMDB e o governo Dilma nao ficou assim, uma Brastemp. Pode haver retaliacao... ERA UM ENGODO Outro senador, Ivo Cassol, tambem bateu duro, depois do resultado da reuniao. Criticou quem faturava politicamente do assunto e lembrou: Faz tempo que eu venho avisando que a Transposicao era um engodo. O Governo Federal nunca teve nenhum interesse em fazer a Transposicao, mas o resultado foi pior do que eu imaginava. Fomos todos enrolados, ficou pior do que estava, essa e a verdade. Talvez tenha resumido quase tudo sobre o tema nessas duas frases curtas. PELA ESCADA Ontem pela manha, em visita ao Complexo Rio Madeira, maior obra civil hoje no Estado, Confucio Moura oficializou a data de 22 de dezembro para inauguracao oficial. Ao lado do poderoso secretario Lucio Mosquini, o Governador, embora com a aparencia cansada pelas multiplas atividades, nao escondeu seu entusiasmo com o ritmo agora imposto ao trabalho no local. De brincadeira, um amigo sugeriu que quando ele for morar no ultimo andar do predio, mande os que o apoiam subir de elevador ate o gabinete e os opositores pela escada. Confucio achou graca...RESIDENCIA MEDICA O diretor do Hospital de Base, Jean Negreiros, disse ontem que esta muito esperancoso de que a situacao dos medicos residentes seja resolvida no proximo dia 16, quando o caso sera julgado novamente. Jean afirmou que ha um empenho do governador, da Sesau e de toda a estrutura, para que haja mudanca de posicao e que a permanencia dos residentes seja confirmada. O Estado ja tem uma especie de Termo de Ajuste de Conduta, garantindo o apoio oficial. E tem ainda apoios politicos importantes, dentro do Conselho Federal de Medicina e outros orgaos federais. OLHA O MONSTRO! Enquanto muitos temas palpitantes dao o tom do dia a dia violencia, greves, sustos da economia, robo da Nasa em Marte e ate a transposicao, quando o assunto