HOJE A ESCOLA DE DANCA CARLA CECILIO COMPLETA 18 ANOSObrigada a todos os alunos, professores e colaboradores que fazem parte (ou fizeram)desta grande familia e que fazem possivel nosso sucesso!!! Inicio da turma de Jazz adulto nesta sexta as 19hrs , com coreografia de Jazz Fusion para o proximo espetaculo! Apresentacao mensal feita na Escola de danca Carla Cecilio em formato de harem com coreografias criadas pelos alunos da escola com a finalidade de estimular a criatividade e pesquisa dos mesmos.Entrada: 1 kg de alimento nao perecivel (exceto: sal e fuba) Por Ju MarconatoVale muito a pena ouvir!!! ALEM DO HAREM DE CARNAVALDia 27 de janeiro de 2013 as 19h30Local: Rua Santos Dumont, 684, Centro - Uberlandia/MgIngresso: 1kg de alimento nao perecivel Neste Blog, eu falarei em series sobre Estudo de caos e um paciente que sofreu ruptura total do Ligamento Cruzado Anterior e ruptura do Menisco em alca de balde.Como romper, quais os primeiros passos, quais os primeiros cuidados, como proceder, a lesao, a cirurgia, a pos-cirurgia, fisioterapia, fortalecimento, psicologico e a volta ao esporte. Tudo isso em 10 series:1- O Ligamento2- Tratamento3- A Pre-Cirurgia4- A Cirugia5- Pos-Cirurgia6- Cuidados Importantes 7- A Fisioterapia8- O Fortalecimento9- A Adaptacao 10- A Volta a Pratica EsportivaNosso joelho e uma articulacao de exigencias extremas no dia-a-dia, principalmente, na pratica esportiva. Por este motivo, e uma articulacao extremamente de maior risco ao trauma e, ate mesmo, em movimentos aparentemente inofensivos podem lesar suas estruturas e comprometer a performance do individuo.A lesao ao ligamento cruzado posterior e mais rara que a do cruzado anterior. Quando ocorre, geralmente esta ligada a traumas de alta energia como acidentes ciclisticos, motociclisticos, queda de altura com contusao direta do joelho e ate mesmo por um entorse com o adversario segurando a perna do oponente durante lutas, rugby e futebol americano, por exemplo. Se voce torceu forte uma vez e depois disso ele torce com frequencia, ele pode estar rompido. Mas fique tranquilo, se voce gosta de esporte, voce voltara a praticar depois de algum tempos, mas lembro que ruptura de ligamento e menisco sao casos cirurgicos.Continue lendo nossa series do estudo de caso quando ela for postada.Ate mais e boa leitura! Esta postagem e Estudo de caso de um paciente que teve rompimento do LCA e Menisco jogando Futsal no joelho esquerdo.Rompimento Total do Ligamento Cruzando Anterior - LCARompimento em "Alca de Balde" no Menisco - MedialTratamento: Cirurgia 3 - A Pre CirurgiaPara quem teve o rompimento do LCA e dias depois fara a cirurgia, ficara mais tranquilos, mas a pessoa que fara a cirurgia depois de meses ou anos, consequentemente, perdera massa muscular na perna lesionada, o que e normal.Para evitar um perda significante como essa imagem, o paciente deve sempre exercitar a perna com seu proprio peso sem usar equipamentos nas primeiras semanas apos a lesao. Os exercicios diarios sao fundamentais principalmente os alongamentos.Fato Importante para quem ja tem uma data marcada depois de alguns meses, e fortalecer a posterior da coxa, pois nela sera tirado um enxerto para fazer o novo ligamento.Tenha sempre uma boa conversa com seu