Pois e, isso mesmo! Com o objetivo de levar uma vida maissimples, saudavel, sustentavel e etica, comecei a buscar com mais afincoinformacoes sobre alimentacao crua, diferentes filosofias de vida, desvantagemdo padrao de vida moderno e coisas assim. Vi que uma boa alimentacao, baseadaem muitas frutas, vegetais e um pouco de nozes, castanhas, abacate e coco acabadesintoxicando e equilibrando o organismo de tal maneira a ser dispensado o usode cosmeticos, vi tambem o quao prejudiciais a saude os cosmeticos podem ser.Intrigada com isso e maravilhada com esse novo mundo quecada dia mais abre as portas para mim, resolvi fazer um teste. Passei umasemana inteira tomando banho apenas com agua e uma esponja vegetal, semutilizar shampoo e condicionador, utilizando o suco de limao nos cabelos (tomandocuidado para enxaguar bem para nao ter problemas com alergias e queimaduras advindasda acidez do limao)... Resultado? Continuei limpa, sem odores fortes, o cabeloficou apenas um pouco mais oleoso na raiz, pois o shampoo tira toda aoleosidade do cabelo ate deixa-lo ressecado e escamoso, porem, ja tinha lidoque essa oleosidade no inicio era normal, mas depois neutralizava e o cabeloficava com um inacreditavel aspecto de saudavel, e de fato, com o passar dosdias, notei que a oleosidade diminuiu um pouco.Foi uma experiencia breve, sete dias apenas, mas ja deu paranotar que realmente cosmeticos sao desnecessarios (vale lembrar que nesteperiodo eu tambem aboli os cremes e oleos corporais hidratantes, desodorantes,adstringentes e afins), mas e algo que necessita uma alimentacao maisinteligente e coerente, coisa que ainda nao consegui atingir... Quem leva umavida alimentar baseada em produtos industrializados, acucares, refinados,componentes de origem animal nao obtera resultados satisfatorios, pois o quevoce ingere interfere diretamente no seu odor corporal (pessoas que comemcarne, por exemplo, tem um odor mais forte e acentuado) e a saude e algo quevem de dentro para fora, reflete em suas unhas, pele e cabelos.Apos o periodo de uma semana, quando voltei (de maneiraainda bem restrita) a utilizar sabonete, shampoo, condicionador e outroscosmeticos afins, notei que meu cabelo tem ficado mais oleoso e tem caido muitocom a utilizacao de cosmeticos, comparado ao periodo que nao usei. Meus odorescorporais tambem surgem com mais frequencia e mais forte, coisa que nao ocorreuum dia sequer quando nao estava utilizando sabonete, desodorante e cremes eoleos corporais, apenas agua e esponja vegetal, e surgiram espinhas e cravos emmeu rosto, que tinham diminuido consideravelmente quando parei de utilizarsabonete e adstringente...Pretendo tornar constante essa experiencia dos 7 dias,voltei a utilizar os cosmeticos apenas para fins de comparacao, hoje completauma semana utilizando cosmeticos novamente e francamente vi que cosmeticos saode fato dispensaveis.Quanto ao creme dental, ha muito tempo ja nao utilizavamuito... Faz anos que escovo os dentes sem creme dental, na maioria das vezes,utilizando-o uma ou duas vezes na semana. Nao por questao de filosofia de vida,nem de saude, apenas por opcao, o gosto e a textura do creme dental nao meagradam muito e fui optando por nao utiliza-lo.Para encerrar, gostaria de frisar que isso tudo nao foramcoisas que eu vi, li, ou me contaram... Sao coisas que eu passei, constatei eestou constatando cada dia mais...Agora fica a pergunta...Nao