FILE A PARMEGIANA6 bifes de alcatra limpossal e pimenta-do-reino a gosto2 ovos150 g de farinha de rosca1 xicara (cha) de molho de tomate150 g de mussarela em fatias1/2 xicara (cha) de queijo raladoTempere os bifes com o sal e a pimenta.Bata ligeiramente os ovos e acrescente uma pitada de sal.Passe os bifes pelos ovos e em seguida pela farinha de rosca.Aqueca oleo em uma frigideira e frite os bifes, um de cada vez, ate dourarem dos dois lados. Escorra sobre papel-toalha.Disponha os bifes em um refratario e regue-os com o molho de tomateCubra com a mussarela e polvilhe o queijo ralado.Leve ao forno medio, pre-aquecido, ate a mussarela derreter. Sirva imediatamente.Variacao: Frango. Tirem meusolhos Homenscovardes, Poisainda terei meus labios para falar.Corteminha lingua!HumanidadeCruel.Mas nao seacanheSe viralguem me compreender Atraves degestos.Esmaguemmeus bracos! E verao emmeu corpo Asvibracoes dos sons Que aindaouco da tua boca.Furem meustimpanos!E quandouma folha de papelLancadapelo ventoPairarsobre o resto que sobrou do meu corpo...Nao maispoderei ler...Falar outocar... Masvoce vera Rolarem meu rostoAslagrimas da emocaoQue senti,quando percebi Que alguemtentou comunicar-se comigo... Poesia inspirada em Castro AlvesMar...Mar... MarImensomar...Emantado1por nuvens espessas...Quantosmisterios ha!...Em tuavasta nobrezaSutilmentea nos banharSob aegide das tuas furias:Tsunamis,maremotos, tufoes, nao ha!Eis queas tuas bravurasTransformam-seem espumasAosnossos pes dessedentar!Mar...Mar... Mar...Ensina-mea ser grande!Ensina-mea nadar!A venceras ondasQue heide encontrar...Mar...Mar... Mar...Faz-mefertil!Faz-mevoraz!Faz-memenina, mulher, poetisaDas tuasprofundezas!Mar...Mar... Mar...Doce,infinito e eterno mar...Cujossaberes do mundoHei dedesvendar!(SampaioIsadora, 09 de marco de 2010)(1 emantado Coberto com manto neologismo) De qual fibra e feitoo meu coracaopara suportar tantador, tanto amor e solidao?De qual fibra tece oenredo o tecelao!Neste emaranhado delinhas, curvas, retas,incertas, imprecisas...justas e rentes,feito nos cegos...que atam e nao maisdesatam...o pensamento... ossentimentos... as ilusoes...Com que linhatecestes estes sonhos!Bordastes asesperancasde que eras possivelenviesarmos nossas vidas!...Quantos cortes,quantos retalhosEspalhados pelo tempoQue nos unira eseparara tantas vezes!...E tempo de montar apeca...Desfazer asimperfeicoes...Refazer o novelo oudeixar que se deteriore...Posto que na naturezada almaTudo se recria, setransformaE vive eternamente. Quanto e o tempoQue o tempo levaPara nos educar!Quanto tempoE o tempo que o tempo levaPara nos orientar!Quanto e o tempoQue o tempo levaPara nos viciar!Quanto tempoE o tempo que o tempo levaPara nos curar!... Em noites de trevasEis que se ergue intrepidaExortando a volupiaDe suas vestes brancasBrandas Serenas,Suaves, Tenras...Ditosa majestade que soberanaReina onipotente sobre os coracoes humanos.Astro incandescenteQue furta os raios do solQue lubricos incidem sobre nosPortuarios de teus desvalidos intentosPlenilunio das entoadasCancoes e suspiros de amorOasis, que em meio ao deserto de estrelasPaira suntuosa sobre os ceus.veu, que cintila a aureolaDos meus sonhos a conduzir-meSobre o altar dos meus devaneiosResplandecendo em minh'almaA alvura que encerraCerta, Reta,Justa, Sobria.Isadora Sampaio - 01/11/12 Inspirada na musica Tom Maiordo Compositor Classico Helio BacelarTe vejo faceira,De olhar encabulado!Ditosa emocao, reflexos deAmor... Seducao!Voz tao rouca, profunda, envolvente...Alma crente, espirito liberto...Entoa o canto que envolve,Com o encanto dos fadosEstimado ser... Sereia!...Lua cheia, tao doce e faceira!Quem a ti ira se render,Com adornos fieisA teus pes se curvar?Lua nova encantadaQue ao mundo com teu despertar, recria!Como dizer que te amo!...Como dizer que te quero!...Es o melhor de mim!A liberdade, a paz, o desejo,A docura, o encanto...Se me sinto tao viva!E por ve-la parte de mim!Danca...Encanta... Sorri...Sampaio, Isadora. 10 de marco de 2010. Laborar a poesiaSeria o mesmo