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O sempre presidente Luis Inacio Lula da Silva acusou um cancer de laringe, tipico de quem fuma ou fumou muito e tambem tomou umas que outras pra mais. Pode-se dizer que e ate normal isso. Assim como os medicos tambem garantem que as chances de cura sao grandes. O que surprende a populacao nao e a doenca do sempre presidente, mas o fato do mesmo sempre se consultar no Hospital Sirio Libanes, um dos mais caros do Brasil e nao por um medico da rede publica, do SUS. Como sabemos, Lula garante que o SUS e o melhor sistema de Saude do mundo. Mas nao e o melhor para ele, Lula. Eu posso garantir que voce, Lula, seria muito bem tratado. Aqui mesmo em Sant'Ana do Livramento/RS, todos falam muitissimo bem do tratamento recebido do centro de referencia regional, em Uruguaiana, onde sao tratados os casos de oncologia locais. Logo, nao ha porque usar os carissimos procedimentos do Sirio Libanes, quando dispomos de excelente tratamento via SUS, de graca. Ou sera que o SUS so e o melhor do mundo para pobres, pretos e marginalizados, Lula? Esta perdendo uma excelente oportunidade de demonstrar o contrario, Luis Inacio. Melhoras. As Forcas Especiais do Exercito da Colombia mataram o mais novo "chefe" das FARC e sua escolta pessoal, numa ousada operacao militar que contou com a ajuda de "narcoguerrilheiros". E e assim mesmo que se deve fazer com esse tipo de verme: chumbo nas ideias. Enquanto isso, a presidente, que pertence a um partido que passou 30 anos falando em 500 anos de exploracao, correu para a Europa, para a reuniao do G20. Na primeira dor de barriga dos ricos, nossa india correu para ajudar e ainda sugeriu a criacao de um imposto, a ser pago por todos os paises, para ajudar a pagar a conta da crise dos paises ricos. Nao tem algo de errado nisso? Fala, fala, fala mas na primeira crise, corre para ajudar. Que problema tem do FMI baixar na Italia e na Grecia dando ordens? Nenhum, ou ja esqueceram de quantas e quantas vezes as missoes do FMI vieram ao Brasil mandando demitir gente, cortar despesas e produzir mais? Porque aqui pode e la, nao? Por outro lado, lembro sempre que o governo do Brasil segue apoiando, com dinheiro publico, nosso, paises exportadores de grogas para o Brasil. A saber, Bolivia (cocaina) e Paraguay (maconha). Ate quando vai essa pouca vergonha? Socialistas. Todo cuidado e pouco. Esses seguem a cartilha a risca. Os 10 Mandamentos de Lenin. So se pode dominar aquilo que e fraco. Pensem nisso. Cuidado. O Primeiro Ministro Berlusconi renunciou, mais por incompetencia do que pelos escandalos com prostitutas que ele usou para festas particulares. Mas o FMI exigiu e o Senado de Roma, da Italia, concordeu com medidas para demitir pessoas, restringir o credito e outras que nos brasileiros conhecemos bem. A Grecia tentou postergar medidas desse tipo com a tentativa de seu primeiro ministro de fazer um plebiscito para consultar a populacao sobre a adocao de tais medidas restritivas. Tentou, mas nao colou. A
outrora orgulhosa terra da Democracia teve que se dobrar a pressao economica e aceitar o jogo financeiro. Ou nada feito, sem dinheiro para pagar as contas. E olha que "perdoaram" metade da divida bancaria da Grecia. Perdao e o nome aceitavel para calote, logico. E o Brasil, que vive uma situacao economica confortavel, deveria aproveitar mais e fazer mais comercio, garantir mais producao e desenvolvimento para nos, mas como sempre, os governantes brasileiros tem a visao curta. E uma visao virada para dentro, para dominio interno, e so. Essa visao vem desde o Brasil Imperio, com muitas tentativas de separacao da Uniao, inclusive por parte de nos, gauchos. Mas isso nao e justificativa para ser sempre assim. Mas a Europa tem que provar um pouco do veneno que ela mesma criou e dissiminou pelo mundo afora. Sera bom para o crescimento deles.
A saida do Ministro das Ong's, quer dizer, dos esportes e a consequente entrada de outro da mesma ideologia, Aldo Rebelo, e uma troca do tipo 6 por meia duzia. Aldo Rebelo foi o relator da CPI da CBF, que deu em nada. Depois disso chegou a receber ate 700 mil reais da CBF para uma campanha politica. Ou seja, cerveja, o acusador virou politico "amigo". E e assim que as coisas acontecem no Brasil. Para mudar essas praticas sera preciso mais do que discursos e conversa fiada jogada fora. Os brasileiros tem que aprender uma coisa basica: pessoas, seres humanos, sao falhos. O que precisamos e criar um Sistema Politico Administrativo nosso, brasileiro, feito por nos e para nos. Esse ainda em uso no Brasil chama-se Estamento Portugues e foi criado pelo Rei D. Afonso I, por volta de 1.300 d.C. Existe a uns 700 anos, aproximadamente, e ja estao pra la de caducos, ultrapassados, ineficases. Por isso que o Movimento Alfa sugere o Sistema Alfa, que e a divisao, tanto dos dinheiros publicos como das responsabilidades, na razao de 1/3 para cada ente federado, Municipios, Estados e a Uniao. E, logico, com os mecanismos de controle sendo aplicados de cima para baixo, como forma de garantir a excelencia na Administracao Publica. Eu sei, nao deve ser facil perder um irmao. Primeiro foi Hussein, o Sadam. Agora foi o Kadaffi, morto dessa forma. Uma pessoa tao boa, educada (so queria furar os olhos dos outros), e lamentavel. Lamentavel que tantos irmaos teus estejam se encontrando com o Diabo de uma forma tao brusca, tao desumana, nao e mesmo? A gente sabe que quando eles estavam mandando, de humanos eles nao tinham nada, mas enfim, que vao resolver seus problemas no Inferno mesmo. De fato, o mundo dos fdp esta ficando pequeno, Sadam foi, Kadaffi foi, Chaves esta com cancer (que legal), Fidel esta vai nao vai, pela bola 7. Mas ainda te resta Ahmadinejad, Evo e outro canceroso, Lugo, o bispo coxeador e fazedor de filhos. A propria Dilma falou, na Afrika, que nao se deve comemorar a morte de uma pessoa. Tambem acho, comemorar a morte de pessoas nao e legal. Mas considerando que ditadores sao fdp que merecem morrer gritando, de fome, como vai acontecer com o Chaves, morrer a bala e uma passagem rapida, suave ate. Isso deveria servir de aviso para aqueles que tem um "projeto de poder" e nao de governo, como voces. Quem sabe o que te espera? Pra ti, Luis Inacio, pra Ze Dirceu, pra Ze Genuino e toda essa corja de safados do Mensalao. Vamos torcer que Deus nunca desampara os seus. Ha um bom tempo estou ensaiando escrever sobre isso por aqui.O que seria isso?A minha indignacao.Eu desacredito que possa vender bebida alcoolica por ai e nao possa vender maconha.Quem dia que a maconha e a porta de entrada para conhecer outras drogas e mentira.O alcool deixa as pessoas violentas, donas da verdade, e super heroi, e dai ela pensa ser deus.A maconha nao faz isso muito pelo contrario. Deixa as pessoas
felizes e felizes pra sempre.Dai a policia vem apreendendo toneladas de maconha, e incinera.Ok, deixa quem gosta de fumar incinerar. Aposto que quem foi fazer isso ficou bem louco e no final de arrependeu do que fez, que devia ter dividido com os camaradas.Tem dia que eu acordo com raiva do mundo, e dos governantes por nao desenvolver politicas para isso.Nao to dizendo que as pessoas devem ficar usando todas as drogas a torto e a direito, menos ainda a erva dos deuses.Mas partindo do principio que se tudo fosse legalizado o trafico iria falir acho melhor pensar direitinho nisso.Gostaria muito de poder fumar a hora que eu quisesse.Desculpa as pessoas que nao sabia que eu gostava de fazer isso.E nao saia espalhando por ai.Sem mais por hoje
Demorei tanto para fazer esse post pois estive muito ocupada...Estagio pra fazer, provas. Minha vida estava um caos, agora esta tudo se normalizando.Vou contar entao como foi o Planeta Terra.Antes de ir fui com os meninos no Japones, mas eles se convenceram que eu nao consigo comer peixe... Me lembrei ate dos dias que minha mae me fazia comer peixe, e eu chorava na mesa. As vezes eu acho que tenho chateacao por causa dessas coisas, mas depois passa.Depois fui sozinha para o Planeta Terra, mas pega nada eu sou adulta e sei cuidar de mim.Vai ser dificil eu explicar minhas sensacoes. O estado que agora estou reflete muito pouco aquele momento.Mas o fato e que o show foi muito legal, Pavement Phoenix e Smashing Pumpkins foi demais. Ah vale observar que so assisti esses.Na volta resolvi descer no Paraiso e pegar o onibus no ponto final. Nesse caminho tinha um morador de rua dormindo na calcada com 5 cachorros dormindo em volta, eu fui passando na rua e os caes quiseram me atacar. Foi tenso essa cena as 6 da manha.Cheguei em casa as sete... o ceu estava lindo as cores radiante...Tinha que estudar. Quem pensa que foi dificil viver essa semana esta enganado.Passei a semana super bem, sem ter sono em nenhuma das tardes.A coisa que eu tiro de tudo isso e que as drogas deveriam ser receitadas.Falando em drogas, eu acho que o proximo post, vai ser o unico post com coisas que realmente me encomoda e que e de interesse a sociedade, alguns vao achar por bem, alguns vao achar por mal...beijos e boa noite Dificil escrever hoje, dificil escrever nos ultimos tempos.Sempre que penso em escrever estou muito cansada para tal.Muitas coisas aconteceram desde o post do amigo secreto.Mas nao quero falar.Nao houve nenhuma tragedia, mas aconteceram coisas irreversiveis (mas possiveis de conviver).Sinto muita saudade. Os olhos, o sorriso, a voz, o cheiro.Tudo!!!Queria saber por que a vida e assim.Das pessoas que nao me abandonam.Saudade. Olha quem resolveu aparecer no mundo virtual quase particular Ha muito tempo nao escrevo.Mas dai um comentario na aula de logica na sexta feira dasemana passada me fez sentir pressionada. Aqui estou.Nao que eu nao tenha escrito nos ultimos tempos. O que eumais ando fazendo da minha vida e escrever. Nem que essas coisas que eu escrevosejam orientacoes didaticas para professores.Talvez o motivo do meu silencio seja por nao ter o quedizer. Nao que minha vida esteja sem acontecimentos. Muito pelo contrario,muita coisa aconteceu. Dentre as mais emocionantes foi a Camila tervoltado para o Brasil (literalmente); Tiramos outra foto sentados na escada (mais de20 anos depois); Oficialmente meu coracao tem dono <3; Oficialmente sai da casa da minha mae; Oficialmente mudei de emprego; Fiz novos amigos, perdi antigos amigos. Econtinuam existindo os que sempre permanecem; Minha cabeca as vezes doi. Descobri que o corretor do word e uma porcaria(como eu nunca soube disso antes?); Enfim parece que vou me formar. Logo mais, outras noticias aos meus 24 anos. Eu ia parar de escrever por que tava sem criativdade e sem tempo, mas
Ha muito tempo queria escrever aqui sobre o amigo secreto dos amigos do parquinho. Tem muitas coisas que eu gostaria de dizer para as pessoas que participaram do amigo secreto, mas sei que nao devo-o fazer. Mas foi algo assim que aconteceu: Cats tirou a Nadus que tirou a Gi que tirou que tirou o Rober que tirou o Cappucci que tirou a Cats; o Tie que tirou o Pastor que tirou a Sheila que tirou a Sil que tirou o Rodrigo que tirou a Adriana que tirou a Paola que tirou a Dafner que tirou o Gigi que me tirou que tirei a Vivian que tirou Cataps que Tirou o Tie e acabou a brincadeira no parque do Ibirapuera as 20:15 do dia 12 de dezembro de 2010. E dai fomos quase todos felizes para sempre. Eu fui. Mas alguns pedacos de mim nao foram. To esperando entrar no MSN. E todos os dias dessa semana eu imaginei coisas pra escrever aqui, mas muitas vezes sem tempo.Nao sei se quero continuar escrevendo no blog.Tem momentos que penso coisas legais para escrever aqui, nao posso escrever. Quando estou na frente do pc, nem nada quero falar.Mas dessa vez esta sendo diferente.Aposto que vai ter varias palavras escritas erradas..Vamos ver amanha quando eu fizer a revisao.Tenho que fazer o relatorio final de MAT1500.Estou decepcionada com minha nota em POEB. Que merda.O MSN nao quer entrar.Nao sei por que eu quero que ele entre, nao sei com quem eu quero falar.Senti a porta sendo aberta agora, o que sera que foi???Esse teclado e diferente, faco um monte de coisas de uma vez.A tecnologia e engracada ne.Eu gosto de ler e responder emails.Mas eu gosto de fazer isso o dia inteiro.Falar com as pessoas.Nao gosto de falar no telefone, mas eu gosto de mandar mensagens.Por que sera que eu gosto tanto de escrever, me comunicar mas quando menos contato fisico mais facil e verdadeiro?Todo dia eu quero ligar pro meu tio, mas quando eu lembro de fazer isso, eu nao estou em estado de fazer isso mas. Tenho vergonha... ninguem pode saber de nada.Acho que ja falei demais hoje.Hasta Em 2010 eu...Me apaixonei;Me despaixonei;Me apaixonei de novo;Passei em tudo que me propus a estudar;Fiz novos amigos;Quis morrer e matar;Sai de casa;Contei verdades;Me afastei de amigos;Perdi alguem;Recuperei coisas;Fiz escolhas importantes;Apreciei o nascer e o por do sol;... Nao sei dizer o que eu sinto nesse momento.Acho que indiferenca. E isso nao e bom. E sinal de que nao me importo.Sobre outras coisas nao sei tambem o que sinto.Estou estatica no primeiro dia do ano que hoje comeca.Tenho saudades das partes de mim. Cada pedaco de mim que esta espalhado pelo mundo.A gente se preocupa com os amigo. A gente se preocupa mais com os amigos do que com nos mesmo.Eu me preocupo mais com meus amigos do que comigo mesma. Mas nao quero falar sobre isso.As coisas acontecem do jeito que devem acontecer.Sombras, luzes, cores, sons...Meu refrigerador nao funciona. Nao consegui definir a cor daquele vermelho.Ta dificil escrever.Sao muitas coisas acontecendo ao mesmo tempo.Gosto do silencio.Da
solidao.Ouvir Alceu Valenca me faz bem.Tem coisas que acontecem que nao gosto, mas sao coisas fora do meu controle.Sinto o gosto amargo da planta que consumo.Acho que e hora da Retrospectiva...
hoje jamais voltara. Nao o desperdice, pois voce nasceu para ser feliz! Enumere as boas coisas que voce tem na vida. Ao tomar consciencia do seu valor,voce sera capaz de ir em frente com muita forca, coragem e confianca! Trace objetivos para cada dia. Voce conquistara seu arco-iris, um dia de cada vez. Seja paciente. Nao se queixe do seu trabalho, do tedio, da rotina,pois e o seu trabalho que o mantem alerta,em constante desenvolvimento pessoal e profissional,alem disso o ajuda a manter a dignidade. Acredite, seu valor esta em voce mesmo. Nao se deixe vencer, nao seja igual, seja diferente. Se nos deixarmos vencer, nao havera surpresas, nem alegrias. Conscientize-se que a verdadeira felicidade esta dentro de voce. A felicidade nao e ter ou alcancar, mas sim dar.Estenda sua mao. Compartilhe. Sorria. Abrace. A felicidade e um perfume que voce nao pode passar nos outrossem que o cheiro fique um pouco em suas maos. O importante de voce ter uma atitude positiva diante da vida,ter o desejo de mostrar o que tem de melhor,e que isso produz maravilhosos efeitos colaterais. Nao so cria um espaco feliz para o que estao ao seu redor,como tambem encoraja outras pessoas a serem mais positivas. O tempo para ser feliz e agora. O lugar para ser feliz e aqui!
Aii aii... Lá se vão 9 meses e eu ainda fico triste com tudo isso. Essa semana é o aniversário dele (18) e eu to tão triste que não poderei fazer nada pra ele. É uma sensação de impotência tão grande. Eu queria muito ver ele. Acho que isso é uma coisa que nunca vou superar. Tive uma grata supresa nesses dias que se passaram. Conheci uma pessoa maravilhosa. Eu voltei... Voltei porque as lembranças me afligem... Tomam o meu tempo, são imprevisíveis e inesperadas. Não consigo viver assim To me descontrolado de novo, socorro. E mais uma vez me pego pensando em você. Como seria bom sua companhia, como seria bom seu carinho. Eu consequentemente penso que ainda te amo. Bate a vontade de te chamar de mô. Mas lembro que eu tenho que te esquecer, te deixar de lado pra seguir minha vida (possível não consigo como deveria). O que acontece comigo? Eu não tenho a mínima ideia. Como eu posso me deixar ser tão frágil assim? As boas lembranças são eternas, enquanto as ruins o tempo se encarrega de apagar... O tempo ainda ensina que palavras carinho devem ser ditas antes que seja tarde demais. Sinto muita saudade de você, ainda tenho um carinho especial por você. Sinto saudades. To usando todas as minhas forças pra não ir atrás. Mas ta difícil. O coração aperta Minhas noites tem sido tão frias sem vocêMeus dias não tem a mesma graçaSinto falta do teu sorrisoSinto falta do seu olharFica a vontade de te abraçarPoder encostar meus lábios nos seusDizer que Eu te amo olhando em seus olhos Pensar em nós dois como se mais nada importasseMe dói o coraçãoMe dói a almaTenho comigo essa dor insuportável que é sentir sua faltaEu queria ser perfeito pra vocêAgora amargo um arrependimento pelo que fizFui atrás da felicidadeE só me sobrou a solidãoEspero de coração, que seus dias sejam melhores que os meusQue você encontre a felicidadeE um amor todo seu Porque as saudades vêem assim? É tão ruim sentir isso... Quem o mandato de Raul Marcelo representa? Os movimentos sociais e os trabalhadores mobilizados na luta por seus direitos, que hoje enfrentam em nosso Estado uma conjuntura completamente adversa.Nosso mandato e mais um instrumento das lutas sociais, ponto de apoio e amplificador da voz das minorias: negros e negras, sem teto, sem terra, estudantes e classe trabalhadora em geral (operarios, desempregados, subempregados, trabalhadores informais e trabalhadores rurais), em suma, os verdadeiros protagonistas da construcao de uma sociedade plural e democratica.Representamos esses importantes sujeitos politicos, que estao com um espaco cada vez mais reduzido numa Assembleia dominada pelo fisiologismo, clientelismo e pensamento unico.Qual e o diferencial de Raul Marcelo em relacao aos outros candidados?Ele ja conhece a Assembleia, leva ao dia-a-dia da casa as lutas e os debates travados pela populacao trabalhadora, sempre com coragem, independencia e sem ceder a intimidacoes de qualquer ordem. Tem consciencia que um mandato e uma instancia que representa vontades e sonhos mais amplos do que a mera pretensao individual e carreirista, que marca a tradicao da politica brasileira.
o autor do pedido da CPI da Divida Publica, que compromete, anualmente, R$ 9 bilhoes do orcamento do Estado dinheiro que poderia ser investido nas areas sociais.> Esteve na linha de frente das acoes contra a criminalizacao da pobreza e dos movimentos sociais.> Acompanhou de perto e apoiou as mobilizacoes dos feirantes da capital pela manutencao do horario de funcionamento das feiras livres em Sao Paulo.> Lutou pela destinacao de mais verbas do orcamento para a educacao e saude publicas, para reforma agraria, para recuperacao de escolas e areas publicas de Sorocaba, cidade onde nasceu e vive ate hoje.Quais lutas eu fortaleco reelegendo Raul Marcelo deputado estadual?As lutas em defesa da educacao e saude realmente publicas e de qualidade; as lutas em defesa do meio ambiente, dos direitos humanos, pelas reformas agraria e urbana no Estado.A eleicao nao tem como fim ela mesma. Seu voto fortalece um mandato comprometido com causas populares e esse mandado, se reeleito, pretende contar com a sua participacao. Acreditamos que somente com a ampla participacao popular nos processos da luta politica e possivel construir as transformacoes sociais necessarias em nosso pais. Precisamos de muita forca pra enfrentar a atual politica que mantem a desigualdade social. Para nos do PSOL, sao os trabalhadores e trabalhadoras que possuem essa forca.
O governo do Estado esta com a licitacao aberta para o trecho leste do Rodoanel. A obra cortara os municipios de Poa, Suzano e Itaquaquecetuba. Em novembro devera sair o resultado. Desde o ano passado, no entanto, o Prof Carlos Datovo demonstrou preocupacao com a obra e entregou Conselho Estadual de Meio Ambiente de Sao Paulo (CONSEMA) carta aberta na qual expoe diversos problemas que a obra trara para os moradores da cidade. Para a elaboracao deste documento, o PSOL ouviu moradores das regioes afetadas.O PSOL transmitiu ao CONSEMA que nao concorda com os planos do governo para desafogar o transito da capital. A melhor solucao nao e construir uma rodovia que atingira areas verdes protegidas e derrubara casas de centenas de trabalhadores. A melhor acao seria o investimento massico em transporte publico de qualidade. Com tal atitude, motoristas prefeririam deixar o carro em casa e utilizariam o transporte. Mas o governo do PSDB prefere injetar dinheiro em obras que so beneficiam construtoras e montadoras de carros.O partido exigiu que Poa fosse tratada em suas devidas especificidades. No municipio, ha poucas areas verdes e e local de importantes fontes de agua. O desenvolvimento economico nao deve ser construido sob bases frageis. Os moradores e o meio ambiente local, entao, devem ser priorizados antes de terem suas vidas afetadas.O PSOL levou sua preocupacao com a desocupacao de moradidas que tem documentacao irregular. Situacoes como essa nao sao excessao, sao regra na cidade. Pediu-se especial atencao para estes moradores.Solucoes propostas pelo DERSA para as desocupacoes tambem nao atendem ao publico de Poa, foi o que disse o partido. Enquanto nao houver nova casa construida, os moradores deverao morar em imoveis alugados. Em Poa isso e impossivel. Nao ha na cidade centenas de casas que possam abrigar a todos que serao desalojados. Muitos, entao, teriam de se dirigir a outras cidades. Alem disso, o DERSA propoe construir apartamentos do CDHU. O PSOL, por sua vez, pediu atencao a simples promessa de alocacao dos cidadaos. A cidade ja carece de infra-estrutura em diversos bairros. A construcao de predios em qualquer regiao da cidade nao resolve o problema. E necessario linhas de onibus, postos de saude, escolas e creches. O DERSA e a prefeitura nao se atentam a questoes tao importantes de uma zona urbana.Na carta aberta, ainda, o PSOL questionou a construcao de duas obras, num mesmo lugar, que darao acesso ao mesmo local. A Rodovia Padre Eustaquio e o Rodoanel levarao os veiculos ate a Rodovia Ayrton Senna. Por que entao duas obras num mesmo local? Os carros da regiao nao preferirao o Rodoanel e deixarao a Padre Eustaquio semi-utilizada? Por que afetar profundamente a zona verde com estas duas obras?Por fim, o partido pediu atencao no trecho da obra que afetara a industria IBAR e o bairro local. Fechando vias que ligam o local a SP-66, muitas ruas do bairro serao utilizadas por caminhoes que se destinam a essa e outras industrias. O terreno da regiao nao e propicio a caminhoes pesados e ha escolas nas vias. E, portanto, preocupante a mudanca drastica que
a causa, Raul Marcelo trabalhou na Assembleia Legislativa de Sao Paulo para que se instalasse uma CPI (Comissao Parlamentar de Inquerito ) que apurasse a legalidade de adocoes e os desaparecimentos no municipio.Segundo o deputado Raul Marcelo (PSOL), da Comissao de Direitos Humanos da Casa, pelo menos 18 familias ja procuraram a Assembleia para denunciar um total de 58 adocoes sob suspeita. Ha casos em que uma unica mae teve seis filhos tirados de casa por conselheiros tutelares, diz o parlamentar.PoaVisita a PoaO deputado tambem visitou Poa em busca de conhecer nossos problemas e ao mesmo tempo procurar solucoes. Na ocasiao, Raul Marcelo informou-se sobre os projetos sociais implantados no municipio, como bibliotecas comunitarias e sobre uma situacao alarmante na cidade: a falta de moradias. O Psol em Poa repassou a informacao de terrenos improdutivos na cidade que estavam sendo ocupados e a prefeitura da cidade ajudou a expulsar pais e criancas dos terrenos. O deputado colocou-se a disposicao para ir ao Governo do Estado para tratar de solucoes para nossa cidade.Conheca mais em http://www.raulmarcelo.com.br/
acarreta num desperdicio de energia e uma aceleracao cardiaca que reduz o tempo de folego. O elemento motor de bater as pernas e a coxa, que, sozinha, trabalha com forca, e sua potencia e suavemente transmitida as nadadeiras, elemento de propulsor, por intermedio das articulacoes do joelho, tornozelos e do pe.