etc.Se for necessario, peca ao seu medico a receita de saliva artificial.Evite:Descuidar da higiene bucal (veja em "Feridas na boca")Alimentos muito apimentados, ou muito temperados.Alimentos muito acidos (sucos de frutas citricas, abacaxi, etc)Alimentos que exijam muita mastigacao: carnes duras, legumes crus, balas duras etc.Lamber os labios: so umedecem na hora, mas, depois, aumentam a secura e provocam rachadura. Nestes casos, use um batom de manteiga de cacau.Quando procurar o medico?Se surgirem feridas nos labios secos e rachados.Se houver dificuldades de respiracao.Se os sintomas piorarem.4. Nauseas (enjoos) e vomitos5. Diarreia6. Intestino preso (constipacao intestinal)7. Problemas para dormir8. Ansiedade, medo e depressao9. Pele ressecada10. Dor11. Febre12. Feridas na boca (mucosite)Alguns medicamentos podem causar mucosite (feridas na boca). Elas podem aparecer de 2 a 10 dias apos a quimioterapia. Se isso acontecer, comunique imediatamente o seu medico ou enfermeira.Feridas na boca podem aparecer de 5 a 10 dias apos a quimioterapia, e tambem podem ser causadas por radioterapia, infeccoes, desidratacao, falta de higiene oral, uso de alcool em excesso ou fumo, e "sapinho" (candidiaseoral).Atencao para:Vermelhidao ou inchaco nas gengivas ou parte interna da bocaPequenos ferimentos na boca, lingua ou gengivaPlacas brancas ou amareladas na bocaDor na boca, mesmo que so para comerO que fazer:Examine a boca uma vez ao dia, no minimo;Siga rigorosamente o PLANO DE HIGIENE - apos cada refeicao, e mais 4 vezes no dia, entre as refeicoes:Use escova de dentes macia;Se escovar incomoda, use um cotonete para a limpeza;Use pasta de dente nao-abrasiva, ou solucao de bicarbonato de sodio (ver abaixo);Se tiver dentaduras, retire-as e limpe-as com agua, e, depois, enxague com solucao de bicarbonato de sodio (ver abaixo);Enxague a boca e gargareje antes de cuspir, com a solucao de bicarbonato de sodio: 2 xicaras de agua + 1 colher das de cha de bicarbonato de sodio.Mantenha os labios umedecidos com vaselina ou manteiga de cacau; Beba de 2 a 3 litros de liquidos (8 a 12 copos) por dia, a nao ser que o medico contra-indique;Se a dor incomodar muito, prepare a mistura abaixo, e aplique com cotonete ou enxague toda a boca antes das principais refeicoes (serve para anestesiar): "Mylanta-plus" ou similar (1 colher de sobremesa) e "Xylocaina" viscosa ou similar (1 colher de cha). Misture bem, para ficar uma pasta bem homogenea. Espalhe bem por toda a boca ou sobre as areas mais doloridas.Procure seguir uma dieta rica em proteinas e vitaminas; Prefira alimentos macios, pures, pastas, e liquidos, tudo gelado ou frio; Use comida com pouco ou nenhum tempero; evite o sal; coma mais alimentos doces ou neutros;Faca refeicoes leves e a curtos intervalos (por exemplo: 1/2 a 1 copo a cada 1 hora, 10 a 12 vezes ao dia);Crie um clima agradavel nos horarios de refeicoes.Evite:Escovas de dentes duras ou asperasProdutos comerciais para gargarejes (antissepticos bucais)Fio dentalAlcool e fumoDentaduras muito soltas; se as feridas incomodarem muito, nao use as dentadurasFrutas citricas (laranja, limao, mexerica, tomates), ou o suco destas frutas; prefira suco de pessego, de ameixa, maracuja, caju, peras.Refrigerantes ou agua com gasAlimentos muito duros ou secos (biscoitos, pao seco, verdura crua, batatas fritas etc)Alimentos quentesQuando procurar