Esta e uma moda que agrada as mulheres desde os estilos mais classicos ate as mulheres mais ousadas. A grande novidade das cores na primavera/verao 2013 sao os esmalte mais claros.Isso nao quer dizer que o leque de cores nao estarao presentes, pelo contrario, as mulheres agora investirao em esmaltes coloridos, porem com a tonalidade mais clara. A moda agora e passar apenas uma camada de esmalte nas unhas, deixando o branquinho aparecer.Ha tambem o caso das mulheres que gostam de pintar as unhas de cada dedo diferente. Porem, a grande tendencia nesta primavera/verao 2013 sao as unhas mais clarinhas. Oferta de balas, capsulas e po da proteina causa curiosidade na busca da pele perfeita e divide especialistas O colageno responde por quase 14 de toda proteina em nosso corpo. Com funcao primordialmente estrutural, proporciona sustentacao as celulas, mantendo-as unidas em diversos tipos de orgaos e tecidos como pele, ossos, cartilagens, ligamentos, tendoes e arterias. O colageno hidrolisado e um ingrediente que vem sendo avaliado em estudos sobre beneficios para a pele e saude das articulacoes. Temos observado resultados positivos com um consumo entre 8 a 10g de colageno ao dia. Nao e um modismo, mas as pessoas precisam ficar atentas, pois muitos produtos tem baixa dosagem, diz a nutricionaista Jocelem Mastrodi Salgado, professora da Escola Superior de Agricultura Luiz de Queiroz (Esalq), na USP. A suplementacao visa estimular a producao do colageno no nosso corpo. Estudos mostram que aproximadamente 90% desses aminoacidos sao absorvidos em seis horas e essas moleculas podem agir como mensageiros, promovendo a sintese e reorganizacao de novas fibras de colageno, melhorando a firmeza e a elasticidade da pele, assim como o metabolismo da cartilagem. A ingestao de colageno hidrolisado pode beneficiar todas essas estruturas, explica Jocelem. Reposicao a partir dos 40Com 30 anos, sabe-se que ha perda de 1% do colageno que produzimos ao longo de um ano, gerando o surgimento das rugas. Ja aos 50 anos, a producao comeca a ficar em torno dos 35% necessarios para os orgaos de sustentacao, aumentando a fragilidade dos ossos e articulacoes processo agravado com a menopausa. E o colageno, que normalmente e reposto em nosso organismo com uma alimentacao equilibrada (carnes sao excelentes fontes de proteinas e colageno), passa a necessitar de suplementacao com a proximidade dos 40.Ingerir colageno nao significa produzi-loAtualmente o colageno hidrolisado e reconhecido como um ingrediente alimenticio pelo Ministerio da Saude e pelo FDA, orgao que regulamenta alimentos e bebidas nos EUA. Sendo assim, o mercado comeca a ficar abastecido de novidades em forma de balas, capsulas, pos, shakes e afins. Para o endocronologista e nutrologo Wilmar Accursio, presidente da Sociedade Brasileira para Estudos do Envelhecimento, as capsulas de colageno, quando ingeridas, se transformam em aminoacidos e em outras substancias, mas isso nao significa que se transforme, efetivamente, em colageno. "E como comer um bife. O seu corpo vai utilizar para fazer o colageno ou nao, diz, recomendando como alternativas para melhorar o colageno no organismo a suplementacao de vitamina C, licopeno e minerais, otimizando a resposta da pele as tecnicas de estimulo de producao