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Certa vez,quando o povo de Deus se tornou descuidado em seu relacionamento com Ele, oSenhor os advertiu por meio do profeta Ageu. Vejam aonde os seus caminhos oslevaram!, ele disse, levando-os a refletir sobre algumas coisas que aconteciamcom eles e avaliar sua espiritualidade descuidada a luz do que Deus osensinara.Mesmo aquelesmais fieis a Deus as vezes precisam dar uma pausa e pensar sobre o sentido desuas vidas. E muito facil passar de uma semana muito corrida para outra semsequer parar e ponderar para onde estamos indo e para onde deveriamos estarindo.O comeco de umnovo ano e o tempo ideal de parar, refletir, e pensar sobre nossa vida. Paraisso, aqui estao algumas questoes para se perguntar em oracao na presenca deDeus.1. O que voce poderia fazer esse ano paraaumentar seu prazer em Deus?2. Qual e a coisa mais humanamente impossivelque voce vai pedir a Deus nesse ano?3. Qual e a coisa mais importante que voce podefazer para melhorar a qualidade de vida da sua familia nesse ano?4. Em qual aspecto espiritual em especial vocequer melhorar nesse ano, e como voce ira faze-lo?5. Qual e o maior desperdicio de tempo em suavida, e o que voce vai fazer a respeito nesse ano?6. Qual e a melhor forma que voce pode ajudar afortalecer sua igreja?7. Pela salvacao de quem voce vai orar maisfervorosamente nesse ano?8. De que forma voce vai tentar, pela graca deDeus, fazer esse ser diferente do ano anterior?9. O que voce pode fazer para melhorar sua vidade oracao nesse ano?10.O que voce pretende fazer nesse ano que vaifazer diferenca nos proximos 10 anos? E na eternidade?Alem dessas 10perguntas, aqui estao outras vinte e uma para te ajudar a ver aonde seuscaminhos o levaram. Pense um tempo sobre toda essa lista, ou responda umaquestao por dia ao longo de um mes.1. Qual e a decisao mais importante que voceprecisa tomar nesse ano?2. Que area da sua vida precisa mais desimplicidade, e de que forma voce poderia simplifica-la?3. Qual necessidade voce se sente mais levado asuprir nesse ano?4. Qual habito voce mais gostaria de criar nesseano?5. Quem voce mais deseja encorajar nesse ano?6. Qual e o seu alvo financeiro mais importantedesse ano, e qual e o passo mais importante que voce pode tomar nessa direcao?7. Qual e a coisa mais importante que voce podefazer para melhorar a qualidade da sua vida laboral nesse ano?8. De que forma voce poderia ser uma bencao parao seu pastor (ou para outra pessoa que te pastoreie) nesse ano?9. O que voce poderia fazer nesse ano paraenriquecer o legado espiritual que voce deixara para seus filhos e netos?10.Qual livro, alem da Biblia, voce mais querler nesse ano?11.Do que voce mais se arrepende no anoanterior, o que voce vai fazer a respeito nesse ano?12.Qual bencao de Deus voce mais deseja buscarnesse ano?13.Em que area da sua vida voce mais necessitade crescimento, e o que voce fara a respeito disso nesse ano?14.Qual viagem voce mais gostaria de fazer nesseano?15.Que habilidade voce gostaria de aprender oumelhorar nesse ano?16.Para qual ministerio ou trabalho vocepretende ofertar mais nesse ano?17.Qual e a coisa mais importante
que voce podefazer para melhorar a qualidade da sua comunhao nesse ano?18.Qual doutrina biblica voce quer entendermelhor nesse ano, e o que voce vai fazer a respeito?19.Se aqueles que te conhecem melhor fossem tedar algum conselho, o que voce acha que eles falariam? O que voce pode fazersobre isso?20.Qual e a coisa mais importante que vocepretende comprar nesse ano?21.Em qual area da sua vida voce pretende mudarmais, e como voce pretende faze-lo?O valor demuitas dessas questoes nao esta em sua profundidade, mas no simples fato de queelas focam alguma questao ou compromisso. Por exemplo, so por pensar em alguemque voce deseja encorajar nesse ano, provavelmente voce vai se lembrar mais deencorajar essa pessoa do que se voce nao tivesse pensado a respeito.Se voce acha queessas questoes podem te ajudar, talvez seja bom guarda-las em algum lugar naagenda, PDA, calendario, celular, etc onde voce pode reve-las com mais frequenciaque uma vez por ano.Pensemos em nossas vidas, e facamos planos etracemos metas, e vivamos esse novo ano com diligencia biblica, se lembrandoque Os planos bem elaborados levam a fartura (Proverbios 21.5). Mas em todasas coisas, lembremos tambem de nossa dependencia de Deus, que disse que semmim voces nao podem fazer coisa alguma (Joao 15.5).Donald S.Whitney serve no Southern Baptist TheologicalSeminary (anteriormente estava na Midwestern Baptist Theological Seminary, ondeensinou sobre formacao espiritual por dez anos). Ele e autor de seis livros,incluindo Spiritual Disciplines for the Christian Life. E um palestrantereconhecido, especialmente no que se refere a espiritualidade pessoal econgregacional. Ele tem servido ao ministerio pastoral ha 24 anos.Por: DonWhitney. The Center of Biblical Spirituality. Original: 10 Questionsto Ask at the Start of a New Year or On Your BirthdayTraducao: FilipeSchulz | reforma21.org. Original: Questoes parao ano novo
O texto de 1Co 15.19 nos diz que, se esperamosem Cristo so nesta vida, somos os mais miseraveis de todos os homens. A partir dele, e importante observar que nao e errado, nem tampoucopecado esperar que Cristo nos abencoe nesta vida. A palavra que nos transmiteesta ideia e so. Ou seja, podemos desejar que Jesus nos faca prosperar sobrea face da Terra. Isso nao e algo anti-biblico nem heresia.O grande problema e desejar tao-somente o que e daqui. Ascoisas pereciveis, efemeras nao podem, de forma alguma, ocupar nossa mente. E,alias, a recomendacao paulina num dado momento de sua vida em que o apostoloestava encarcerado (Cl 3.1,2). Antes de Paulo, ainda, quando o Senhor Jesusatravessara o mar, e a multidao, por meio de barcos, foi para Cafarnaum, fartade pao, Ele a exortou: Trabalhai nao pela comida que perece,mas pela comida que permanece para a vida eterna, a qual o Filho do Homem vosdara, porque a este o Pai, Deus, o selou (Jo6.22-27).Vemos, de pronto, que miseravel (ou infeliz) nao e aquele que, segundodicionarios, e muito pobre, pauperrimo, destituido de recursos financeiros.Mas,biblicamente, miseravel e o que se importa so com o que e terreal, breve, transitivo, variavel, fugaz, finito. Se perguntamos a uma pessoa qualquer nao serva do Senhor o que desejapara si, ela nos dira que deseja ter saude, fazer uma boa faculdade, ter um bomemprego, uma bela casa, um vida regalada, dinheiro para gastar, para viajarbastante e coisas afins.O mal ocorre quando os que cristaos se dizem ser veem e esperam so essasmesmas coisas. Nao estamos dizendo que nao se deve planejar, almejar isso eaquilo. Nao! Estamos afirmando que tudo isso e em segundo plano, em segundolugar, quica em terceiro. Lembremo-nos das palavras de Jesus, quando ordenoumas buscai primeiro o Reino de Deus, e asua justica, e todas essas coisas vos serao acrescentadas (Mt 6.33).Temos buscado as coisas celestiais? As que sao do alto? Temos almejado acomida que permanece para a vida eterna, a qual o Filho do Homem tem nos dado?Temos buscado que almas se convertam? Que Jesus Cristo batize com o EspiritoSanto a nos? Temos buscado com zelo os dons espirituais? Temos orado por que oSenhor opere sinais e prodigios em nosso meio? Que Ele liberte as almasoprimidas pelo diabo? Que Ele cure os enfermos? Qual, afinal, tem sido a nossaoracao?E lastimavel ver sedizentes cristaos se acotovelando em templos paraouvirem voz profetica, pregacoes ungidas, cheias de ideias e conceitosvoltados para esta vida debaixo do sol. E lastimavel ver cristaosmiseraveis. Nosso Senhor e Salvador Jesus Cristo desvendou, confrontandoos fariseus, que do que ha em abundancia no coracao,disso fala a boca (Mt 12.34).E inadmissivel, pois, aceitar como certa a pratica de so se falar eesperar as coisas so nesta vida. Devemos ser bem-aventurados, e nao miseraveis.Temos de buscar e pensar nas coisas que sao de cima e naonas que sao da terra. So assim nao seremos os mais miseraveis detodos os homens. Amem.Pela busca constante a Jesus,(continua) Licoes Biblicas CPAD: 3.o trimestre de 2015 AdultosA Igreja e se Testemunho As ordenancas de Cristo nas cartaspastoraisComentaristada revista: Pr. Elinaldo Renovato de LimaSumarioLicao1 Uma
Mensagem a Igreja Local e a LiderancaLicao 2 OEvangelho da GracaLicao3 Oracao e Recomendacao as Mulheres CristasLicao 4 Pastores eDiaconosLicao5 Apostasia, Fidelidade e Diligencia no MinisterioLicao 6 ConselhosGeraisLicao7 Eu Sei em Quem Tenho CridoLicao 8 Aprovadospor Deus em Cristo JesusLicao9 A Corrupcao dos Ultimos DiasLicao 10 O LiderDiante da Chegada da MorteLicao11 A Organizacao de Uma Igreja LocalLicao 12 ExortacoesGeraisLicao13 A Manifestacao da Graca da Salvacao
Este e o primeirodomingo do ano, tempo oportuno para se fazer um balanco. Ha coisas que devemser esquecidas, outras que devem ser relembradas, mas ha tambem aquelas quedevem ser buscadas. Vivemos sob a pressao das coisas urgentes. Elas batem anossa porta e nao tem paciencia para esperar. Somos a geracao escrava dorelogio e da agenda. Corremos de um lado para o outro, afadigando-nos commuitas coisas, mas desfrutamos pouco das coisas verdadeiramente importantes.Entramos numa ciranda sem fim e nossa vida esta como um carrossel em altavelocidade sem sabermos como para-lo. E tempo de fazermos uma avaliacao, determos coragem para tomar decisoes sensatas que nos coloquem na estrada dabusca das verdadeiras prioridades. O que devemos buscar em primeiro lugar?1. Devemos priorizaro nosso relacionamento com Deus - A sociedadecontemporanea capitulou-se ao secularismo. As pessoas nao tem tempo para Deusou pensam que nao tem. Elas correm atras de muitas coisas: dinheiro, trabalho,sucesso, conforto, prazer, lazer e relegam Deus a um plano secundario. Elas saomais zelosas com seus proprios interesses do que com as coisas de Deus. A vidadelas nao e mais regida pelas Escrituras. Seus sentimentos e desejos estaoacima da verdade de Deus. Por essa razao, nossa geracao esta confusa e perdida.Precisamos compreender que a nossa maior necessidade e de Deus. Ele e melhor emais importante que suas bencaos. Ponha sua vida certa com Deus. Emende suasveredas e volte-se ao Senhor. Busque-o com toda a sofreguidao do seu coracao.Ande com ele humildemente e voce experimentara uma vida plena, abundante esuperlativa.2. Devemos priorizaro nosso relacionamento com a familia A familia e omais rico patrimonio que Deus nos deu. Precisamos investir na familia o melhordaquilo que Deus tem nos dado. Nenhum sucesso compensa o fracasso da familia.Nao podemos amar as coisas e usar as pessoas da nossa propria casa. Nao podemosconstruir os nossos sonhos e arrebentar com a nossa familia. Nao podemos sermais amaveis com os de fora que os com os da nossa propria casa. Quem nao cuidados seus e pior do que o incredulo. O marido deve ser devotado a esposa; aesposa precisa ser uma fonte de alegria para o marido; os pais precisamorientar os filhos com sabedoria e amor e os filhos precisam obedecer aos paiscom reverencia. Nenhum outro interesse terreno pode se interpor entre nos enossa familia. Ela e o maior bem que possuimos. Nossa familia precisa estar noaltar de Deus, vivendo segundo a vontade Deus, para a gloria de Deus. Ela deveser uma igreja viva a servico do Deus vivo.3. Devemos priorizaro nosso relacionamento com a igreja A igreja nao eum clube de servico, onde pagamos nossa mensalidade e a frequentamos quando naotemos algo mais interessante para fazer. A igreja e o rebanho de Deus, o corpode Cristo, a coluna e baluarte da verdade. Precisamos estar envolvidos ecomprometidos em sustentar a igreja com a nossa presenca, com o nossotestemunho, com as nossas oracoes e com os nossos dizimos e ofertas. Somos ocorpo de Cristo em acao. Devemos desenvolver nossos dons para a edificacao daigreja e buscar aqueles por quem Cristo deu a sua vida. Na igreja ha umministerio para cada membro, pois todos
que se lembrasse de que a passagem dotempo e uma dadiva divina, e um momento, um instante em que devemos recordar denossa dependencia de Deus e da circunstancia de que o tempo e uma realidadepara os homens, o que, entretanto, inexiste para o Senhor.O judeufrances Emile Durkheim (1858-1917), considerado o primeiro sociologo moderno,em seus estudos, bem demonstrou que um dos papeis da religiao na sociedade e ode dar nocoes de espaco e de tempo, nocoes fundamentais para o propriodesenvolvimento do raciocinio humano.Aodeterminar a celebracao da passagem do ano (como tambem o principio do meses,cf. Nm.10:10), o Senhor queria deixar bem claro a Israel de que Ele e o Senhordo tempo, que Ele e eterno e que tudo o que ocorre no tempo e algo que estadiante dEle e que devemos ser agradecidos ao Senhor por tudo o que aconteceu,lembrando tambem que de tudo daremos conta a Ele.Emboranao estejamos debaixo da lei, e evidente que os principios que norteiam acelebracao da passagem de ano permanecem na graca, visto que tem a ver com asoberania divina, a gratidao do povo de Deus e a consciencia de que a passagemdo tempo e um sinal da dependencia do homem em relacao ao seu Criador.Aexistencia de um culto de ano novo, portanto, e uma forma de a Igreja agradecera Deus pela passagem deste tempo, de recordar a sua responsabilidade pelos atospraticados e de reafirmar a dependencia que temos em relacao a Deus em tudo oque fazemos.Ocalendario, como diz Durkheim, ajuda-nos a organizar a nossa mente, a fazermosuma analise de nossas atitudes e de nossa vida, a fazermos um autoexame, o quee fundamental para que nos mantenhamos em comunhao com o Senhor (cf. ICo.11:28). Nao e desarrazoado, alias, que muitas igrejas locais tenhamaproveitado a ocasiao para tambem celebrar a ceia do Senhor, maxime nasdenominacoes que o fazem anualmente.O cultode ano novo encerra, assim, uma importante mensagem: a admissao de que operiodo de tempo transcorrido se deve unica e exclusivamente ao Senhor e quedEle dependemos em tudo, motivo pelo qual sempre iniciamos e terminamos o anona presenca do Senhor.O cultode ano novo traduz a completa dependencia que temos do Senhor, o reconhecimentode que sem Ele nada podemos fazer (cf. Jo.15:5 in fine), de que Ele ocupa aprimazia em nossas vidas, pois Ele e o principio e o fim (AP.1:8; 21:6;22:13).Aocomecarmos e terminarmos um ano na presenca do Senhor, reunidos em Seu nome, naigreja local, estamos declarando a todos que o Senhor e a razao de ser denossas vidas, de que nao mais vivemos para nos mesmos, mas para Ele (Gl.2:20).Quando,porem, pomos outros interesses acima desta celebracao, estamos, simplesmente,admitindo que a reuniao coletiva da Igreja, o culto a Deus na igreja local ealgo que ocupa apenas o tempo de sobra, algo que e secundario.Dizer quea frequencia da igreja e diminuta nesta epoca do ano, o que justificaria aretirada deste culto da agenda e uma falacia, pois o Senhor diz que estarapresente onde estiverem dois ou tres reunidos em Seu nome (Mt.18:20) e estadiminuta frequencia, ademais, nao retira da agenda outras reunioes, como as domeio de semana, cada vez mais vazias.Dizer
queo horario do culto e sacrificante para os irmaos e tambem outra falacia, pois,em outras reunioes (e algumas nada edificantes), nao se verifica a questao dehorario, quando isto convem, e em periodos onde nao ha uma intensamovimentacao, como ocorre nos finais de ano, onde ha uma tradicao da espera donovo ano e um intenso e anormal movimento nas ruas, inclusive nas grandes cidades,apesar do horario.Aproposito, muitos que nao querem se sacrificar ficando ate meia noite nasigrejas locais, sao os mesmos que, livres do compromisso do culto de anonovo, vao se somar a multidoes a espera do ano novo nas ruas, em ambientes ecircunstancias muito mais perigosos, como sao as concentracoes de reveillontradicionalmente organizadas nas cidades. Deixa-se de realizar os cultos de anonovo e os crentes vao para os foguetorios, para os shows de virada e tantascoisas nada edificantes do ponto-de-vista espiritual...Dizer quese trata de um momento familiar e de que o culto de ano novo prejudicaria avida familiar dos irmaos e outro raciocinio enganoso, visto que o culto de anonovo e, precisamente, o momento em que a familia pode estar diante de Deus paraagradecer ao ano que termina e pedir as bencaos de Deus para o ano que comeca.Caso o salvo nao tenha seus familiares na casa do Senhor, isto nao o impede deconvida-los para ir ao culto ou de, primeiro, adorar a Deus e, em seguida,dirigir-se ate onde estao seus familiares para com eles compartilharem omomento festivo.Estescrentes que querem ter um momento familiar, por acaso, na passagem do ano,realizam culto domestico em suas casas? Evidentemente que nao, ate porque naoo fazem o ano inteiro, por que o fariam agora? Que preocupacao com o momentofamiliar e esta se nao ha sequer comunicacao entre os membros da casa duranteo ano? Tudo nao passa de uma artimanha para se fugir da presenca do Senhor.Aproposito, estes mesmos que se dizem preocupados com a vida familiar, montamagendas durante o ano que, na pratica, inviabilizam a vida familiar de seusmembros, a indicar que nao e este o real motivo para o banimento do culto deano novo.O quetemos, pois, na verdade, para esta pratica que se tem intensificado e umsentimento de distanciamento do Senhor. As pessoas, apesar de se dizeremcristas, estao cada vez mais deixando Deus de lado, nao se sentem dependentesdo Senhor, nao poem Deus em primeiro plano, nao tem mais a consciencia de quesem Ele nada pode ser feito.Por isso,querem aproveitar os momentos festivos para se divertirem, para oentretenimento, nao tendo mais uma vida compromissada com Deus. E este overdadeiro espirito que esta por detras de medidas como estas, que traduzemapenas um desvio espiritual crescente e preocupante.Entendamos,pois, a importancia e o significado do culto de ano novo e que, com estacelebracao, assumamos, a cada mudanca de ano, o compromisso de viver cada vezmais na dependencia do Senhor, que nos quer dar a vida eterna, o instante emque estaremos, para sempre, livres da barreira do tempo.Caramuru Afonso Francisco (Evangelista da Igreja Evangelica Assembleia de Deus Ministerio doBelem sede e colaborador do Portal Escola Dominical)
mineral: presentes em muitos produtos para os labios. Pode causar problemas na pele, como interferir na capacidade da pele respirar, inibe a capacidade da pele em absorver umidade e nutricao, tampa os poros. Para a pele e importante respirar para libertar as toxinas e causar envelhecimento precoce. Lauril sulfato de sodio (SLES/SLS): utilizado para aumentar a capacidade de espuma dos produtos, facilitando a penetracao e dispersao do cosmetico. Muito usado em xampus. Podem causar irritacoes oculares e provocar reacoes alergicas. Penetra muito facilmente na pele e permanece nos tecidos por um periodo de tempo relativamente longo. Nos EUA foi proibido seu uso nos sais de banho. Penetra no corpo pela raiz do cabelo, absorvido especialmente pelos olhos. Pode provocar perda de cabelo, aumento da sensibilidade da pele, intensificacao das reacoes alergicas e desidratacao da pele. Cores sinteticas: Varias cores sinteticas sao usadas para fazer um cosmetico bonito. Exemplo: Cl 17200, Cl 15510, Cl 60730, Cl42053. Cores sinteticas podem ser agentes que causam cancer. Conforme consta no site, segundo um dicionario consumidores de ingredientes cosmeticos, [...] muitos [pigmentos] podem causar irritacao e sensibilidade na pele e ser absorvido. A certificacao e desconhecida e controversa. A maioria das cores utilizadas em cosmeticos aguarda testes e/ou ainda nao foram aprovadas, nem estudadas a seguranca na sua utilizacao. Em estudos realizados com animais mostram que podem ser cancerigenos.
qualquer mulher viver sem maquiagem. Nunca deixam de lado o basico batom, o lapis de olhos, rimel ou delineador, usados e retocados varias vezes ao dia. E muito importante, sempre que for usar maquiagem observar alguns aspectos como: Prazo de validade, Componentes quimicos, a origem do produto, verificar no rotulo se o produto foi testado em laboratorio. Pois podem causar vermelhidao, coceiras, pequenos inchacos que nem sempre levamos a serio, o que podem ser sinais de alguma reacao alergica a maquiagem e deve ser avaliado com muita atencao pois a saude de seus olhos pode estar em risco. Sao pequenos sintomas que podem resultar em lesoes graves como queimaduras quimicas. Nao compartilhar maquiagem e nunca usar produtos muito velhos. Sempre que seus produtos estiverem mudando de aparencia ou cheiro, substitua-os por novos, pois podem ser grandes hospedeiros de bacterias nocivas. Qualquer reacao alergica por mais simples que seja diante de uso de maquiagem, suspenda o uso e procure com urgencia orientacao a um oftalmologista.
No mundo moderno, e impossivel para qualquer mulher viver sem maquiagem. Desde a adolescencia para o resto da vida temos sempre de plantao nosso fiel kit, onde nao pode faltar o basico batom, o lapis de olhos, rimel ou delineador, usados e retocados varias ao dia. O habito faz com que deixemos de lado cuidados essenciais e aquilo que foi feito para embelezar os olhos pode se tornar armas perigosas que ameacam a saude dos olhos. Vermelhidao, coceiras, pequenos inchacos que nem sempre levamos a serio, podem ser sinais de alguma reacao alergica a maquiagem e deve ser avaliado com muita atencao pois a saude de seus olhos pode estar em risco. Sao pequenos sintomas que podem resultar em lesoes graves como queimaduras quimicas. E muito importante, sempre que for usar maquiagem observar alguns aspectos como: Prazo de validade, componentes quimicos, a origem do produto, verificar no rotulo se o produto foi testado em laboratorio. Nao compartilhar maquiagem e nunca usar produtos muito velhos. Sempre que seus produtos estiverem mudando de aparencia ou cheiro, substitua-os por novos, pois podem ser grandes hospedeiros de bacterias nocivas nao so aos olhos, mas ao rosto em geral. Evite que qualquer produto de maquiagem tenha contato direto com os olhos, ou seja, com a parte interna dos olhos, pois sao sensiveis e requerem cuidados. Qualquer reacao alergica por mais simples que seja diante de uso de maquiagem, suspenda o uso e procure com urgencia orientacao a um oftalmologista. Criamos uma foto novela sobre o assunto que estamos abordando neste blog, trabalhado em informatica e quimica - 3o ano. A foto novela tem como objetivo mostrar o perigo que contem a maquiagem sem qualidade, sem data de validade e seus compostos quimicos que podem fazer mal a pele. Por isso, nao se iluda comprando maquiagem barata sem qualidade, e muito menos se nao for testada dermatologicamente! De nada adianta fazer uma maquiagem impecavel e se esquecer de preparar a pele corretamente para receber os cosmeticos. Dessa forma, toda a sua producao vai durar menos e corre o risco de deixar seu rosto com um visual ressecado e manchas, sintomas causados pelo uso indevido destes cosmeticos.A maquiadora Vanessa Rozan, do programa Esquadrao da Moda (SBT), explica que o primeiro passo e limpar bem a pele.- De manha e recomendado lavar o rosto, hidrata-lo e depois aplicar a maquiagem. No final do dia, se voce ja esta maquiada, pode retocar o que ja esta usando ou usar demaquilante para remover tudo e comecar do zero. Algumas pessoas ainda preferem levar o rosto em vez de usar o de maquilante.Para Vanessa, os produtos necessarios para limpar corretamente a pele variam muito entre as pessoas, e dependem da indicacao de um medico dermatologista, pois os riscos sao grandes e variam do tipo de cada pele.Nao so os adultos, mas tambem as criancas estao com a vaidade atualmente cada vez mais elevada. Se encantam com tanta novidade no mercado dos cosmeticos, mas nao sabem dos riscos que podem causar. Expondo assim a fragil pele da crianca a substancias quimicas nem tao inofensivas