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Bueno (responsavel pelas madeixas de Mayte Proenca) e a colorista Branca di Lorenzo, que tem uma vasta lista de clientes famosos, incluindo Carolina Dieckmann, Guilhermina Guinle, Christine Fernandes e Andrea Beltrao.Eleito por Vanessa da Mata, Claudia Raia, Maite Piragibe e Malu Mader, Glecciano Luz e dono do Espaco que leva seu nome na Barra da Tijuca. Quem quiser mudar o corte seguindo os passos dessas celebridades tera de desembolsar pelo menos R$ 200.No Ophicina do Cabelo, no Shopping Leblon, o preco tambem gira em torno de R$ 200. O salao e a casa do profissional David Mello, o escolhido de Priscila Fantin. Tambem fazem parte do casting do Ophicina os hairstylists John Garcia, que atende as jornalistas Renata Ceribelli e Fatima Bernardes, e o colorista Bruno Moura, que trabalha com Larissa Maciel, alem de Wagner Lisboa, conhecido por desenvolver tecnicas de luzes e alisamento que nao prejudicam os fios. var _gaq = _gaq || []; _gaq.push(['_setAccount', 'UA-21802001-1']); _gaq.push(['_trackPageview']); (function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })();
Veja cortes nos estilos despojado, repicado, com topete ou pontas irregulares, moicanos e com franjas para inovar no visual!Preocupar-se com a beleza nao e mais um requisito restritamente feminino. Atualmente, os homens tambem estao mais vaidosos e, assim como as mulheres sentem o desejo de mudar o visual. E, para concretiza-lo, as primeiras mudancas envolvem a escolha do corte de cabelo. A preferencia pelos cabelos curtos - sinonimo de seriedade para muitos ocorre, devido ao aspecto tradicional e homogeneo da maioria dos cortes. Contudo, hoje podemos nao so notar uma busca por propostas distintas, quanto encontrar cortes diferentes, que renovam o visual masculino, estes, que vao desde um estilo certinho ate o mais descolado. As tendencias dos cortes de cabelo masculino incluem os visuais assimetricos e despojados, repicados, pontas irregulares, topetes e franjas. A intencao e deixar os homens mais modernos e com uma aparencia mais jovem. Porem, nao e preciso seguir a tendencia, e sim encontrar o corte que traduz sua personalidade. Vejamos abaixo os cortes de cabelo curto para os homens: MoicanoO corte de cabelo moicano tem sido muito procurado e e uma tendencia. Ele pode ser mais ousado e radical - com um topete mais alto e laterais sem volume -, ou mais suave - com um desnivelamento menor entre o cabelo central e as laterais. Dica: Neste tipo de corte, nao raspe as laterais do cabelo, apenas apare com a tesoura. FringeMuito semelhante ao moicano, o estilo Fringe deriva do corte militar e consiste em um cabelo mais curto ou raspado atras e nas laterais, mas com volume na parte de cima da cabeca, deixando uma franja na frente. Esse corte e recomendado para quem possui cabelos lisos ou ondulados. A franja e o elemento principal nesse modelo, ela pode formar topetes arrepiados, ou ser mais longa e desfiada.A parte de cima do cabelo tambem pode unir-se com a franja, criando volume na parte superior, os fios podem estar dispostos de lado ou baguncados.Alem de ser tendencia, o estilo Fringe comporta diversos penteados e evidencia os maxilares. Anos 50 look cleanO cabelo anos 50 cria um look clean e arrumadinho. Ele e dividido de lado, com um leve topete jogado para tras. O modelo mais atualizado e moderno desse estilo deve estar seco, ser modelado com pomada e pente ou escova com dentes largos. O topete permite uma variacao deste corte podendo-se, ainda, usa-lo mais alto ou baixo. Corte desfiadoOs homens que desejam usar um cabelo curto, tambem podem optar pelo modelo desfiado. Neste, os fios sao mais longos, porem desemparelhados com comprimentos distintos. Indicado para quem deseja um visual descolado. Business Cut : corte dos negocios O corte dos negocios e um cabelo basico e com topete. Possui desfiado nas laterais e atras da cabeca. Na parte superior, ele apresenta um pouco mais de volume, por isso, pode ser usado com topete ou arrepiado. Esse corte adequa-se aos homens de cabelo ondulado e levemente cacheado, porque define as curvas, devido o repicado em camadas. Super curto quase raspadoUm corte classico. Os fios ficam bem baixinhos, e indicado
para homens que nao se preocupam muito com as madeixas e buscam praticidade. Corte homogeneoUm cabelo homogeneo e aquele que mantem as mesmas proporcoes em todos os fios, seja em cima da cabeca, nas laterais ou no pe da nuca. Tambem e classico, e o estilo usado por George Clooney. MilitarEste corte, caracteristico dos militares, como o proprio nome ja diz, tem a nuca quase toda raspada, as costeletas sao curtas e a parte de cima e mantida com comprimento mediano. Atualmente, usa-se mais o estilo Fringe - uma versao moderna deste, em que o cabelo superior e mais volumosa e comprido. FranjaAs franjas, alem dos cortes mais despojados - Fringe e Moicano - sao as principais responsaveis por atualizar o visual masculino e podem ser aplicadas em fios lisos e enrolados. Podem variar quanto ao tamanho curtas ou compridas -, quanto ao corte desfiado ou nao -, e quanto ao uso jogadas para tras, de lado ou arrepiadas -. Portanto, aposte neste detalhe, e basicamente a franja que dara o estilo do seu novo penteado.Portanto, homens, nao deixem de atualizar o visual no quesito madeixas. Um corte de cabelo diferente pode deixa-lo mais bonito, moderno, despojado ou elegante. Nao e apenas um modo de renovar a aparencia, mas de se sentir melhor consigo mesmo e inovar. Fonte: Por: Thays Massias AlvesPortais da Moda - Dicas de Saude e Beleza var _gaq = _gaq || []; _gaq.push(['_setAccount', 'UA-21802001-1']); _gaq.push(['_trackPageview']); (function() { var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true; ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s); })();
For many years I've been a terrible runner, and until nowadays I'm still unconsistent. That forced me to understend my reaction to running sections, when conditioned - and running 4 times a week for 1 month and achieved 22Km once - and unconditioned . To run unconditioned is to run with lack of aerobic capacity or lack of muscular structure (or both).What I noticed is that most people I know who doesn't like running don't really know how to start and never had help, some are even embarased! My aim is to give tips to be implemented in a few runs and throught that give the oportunity to this people to enjoy this activity that males me feel so good fisicaly and psycologicaly.Know Yourself: Self understanding is essential to most fisical activities, but it doesn't come right away, you got to pratice such thing as self-knoledge. The best way is to move yourself and pay attention to your body, it's weight, measures, feel your heart and the blood runnig throught your veins, later you will be able to feel the adrenaline when you start runnig uphill or pass by narrow alleys.Start Slow: to pay attention to yourself and to get used to running, most people (mainly martial arts adepts) don't like running because it's extremaly boring. They tend to speed up because that's the way they warm up, but they forget they are not running just 10 minutes this time, the exercise is diferent, even if you have muscular capacity, you wont keep up and that brings the next topic...Be Consistent: really dificult for most people, they start too fast and finish walking with the tongs toutching the floor, start slow and keep the rithym. This step may apply also to the big picture, if you be consistent in running, praticing it regularly, it's gonna be easier.Keep up the good vibe: don't feel obligated to do it, don't force to be always faster and/or run further. I noticed this is my biggest problem, I always wanted more and more, faster and further and if I couldn't, I was demoralysed and quit running for 2 weeks. Why? Because it stoped being fun!Find a runnig partner: Even if he can't run as well as you do, run partialy with him and when he goes home you keep running, if it's the other way around, ask him to run with you for just 20 minutes, or in the recovery days (later on, you'll notice that after a long and fast run, necessary to increase skills, the best way to relax the muscles is an easy shorter and slower run the next day). Sometimes I prefer to run all alone, kind of meditation for me, but too much lonely runs will get you bored. if you can't find a partner, use your iPod or mobile to set the rithym...To eat or not to eat: most people say it's not good to eat before running, it realy depends, for 6 months, lunch time was the only time I had for myself, I used to run and got
used to the eat and run, now I can't do it anymore... Try eating less meat or even vegetarian and stop drinking, you will get a lot less muscular pain in the next day, if you cut sugar it will be ever beter!Change the view: it's boring to see the same paisage every time, create new routes, sites like MapmyRun.com can contain sugestions to your area, or you can create your own map and measure the distances and possibilities, quite fun.Boring: if it gets boring to run, use it to review your to do list, or to rethink the subject of your next examme, keep your mind active and if running gets too easy, a 50m sprint shal shake the spirit and make you breathless for a few seconds.Again, keep the rithym: not only in the music, use a series of steps to breath consiently. If you aerobical capacity isn't good, do like this: 2 steps inspire air, 3 steps expire the air. If it's easy, you can increase: 3 steps inspire and 4 expire//4 steps inspire, 5 expire, and so on. Just remember to expire more than inspire or else you'll get that pain in the side of the belly, and keep the total impar, so you wont start expiring always when the same feet toutches the ground, avoiding the same pain. Actualy, this tip is the most important to me, since I can adapt it to a beginner run or a professional run!Not too Strong: remember that every exercise uses your muscles diferently, weight lifters locked in the gym don't always have the right muscles to run, and they are heavier and the high quantity of muscle makes you spend more energy when running!I think thats enought to get some of you moving, any sugestion or comments, please, I whant to learn from you!(portuguese version comming soon)
Voce compraria 29 quadrinhos (BD) por 300? Meu cunhado o faz, e ele considera um grande investimento!Fomos a uma Brocante enorme (as pessoas montam barracas por toda a vila e vendem coisas usadas). Acordamos as 4am para chegarmos cedo e fazer os bons negocios. Meta inicial: encontrar um Tintin Voo 714 para Sidney Edicao Original e 1a Impressao. Uma BD dessa, em bom estado de conservacao vale 2000, la pelas 6:30 encontramos uma, nao muito bem cuidada, mas que naquele estado vale 700, Fred a comprou por 180!Mais tarde encontramos outro Tintin, nao muito bem cuidado, mas tambem uma Edicao Original, dessa vez comprou por 150, valor estimado de 500. E incrivel como os precos estimados aumentaram com a crise, muita gente que tem dinheiro guardado ve os quadrinhos como uma forma de investimento seguro e ao mesmo tempo, em brocantes e mais facil de encontrar BDs pois muita gente que possui os BDs tem problemas financeiros. no final das contas, se voce tem dinheiro, compre! E a magia da crise, funciona para acoes na bolsa tambem, em tempos de crise e muito mais facil fazer dinheiro, se voce tem dinheiro.Enfim, ja satisfeitos com algumas compras, encontramos mais tarde um estande com a colecao completa de Thorgal Edicao Original. Preco indicado: 350, depois muita conversa, 300, Fred ainda estava indeciso, resolveu ligar para um amigo que disse que so o no 1 e 2 custam 400 cada um!! Unico problema, nao tinha mais dinheiro!! faltavam 70 e era exatamente o que eu tinha na carteira, agora somos socios, huahauhaua, ate ele me pagar...Para mim as compras foram mais simplorias, minha meta e completar a colecao de Tintin e de Titeuf, independente da edicao, mas em bom estado de conservacao, comprei 4 Tintins e 5 Titeufs e gastei 25,5, tenho muito o que ler agora...E voce, tem lido o que?? Muita gente acha que a unica razao de ter me mudado pra ca e pra ficar perto da Emilie, e verdade que e um bom motivo, mas nao e o unico, e mais de 2 meses depois, aproveito um feriado pra mostrar outra grande motivacao:O sistema de ensino universitario belga: ele parecido com o que vemos em todos os paises continentais europeus e suas antigas colonias, a diferenca e que estamos passando por uma unificacao do sistema de ensino europeu.Vou tentar te explicar brevemente: A UE nasceu, acima de tudo, como uma uniao economica, e para isso, possui Liberdades Essenciais para seu funcionamento. Sao principios gerais que regem as leis a serem criadas e as decisoes a serem tomadas nos tribunais.Essas Liberdades compreendem a Liberdade de Livre circulacao de Mercadorias, de Capitais, de Empresas e de Servicos, esta ultima e a que afeta diretamente a circulacao das pessoas, pois sao as pessoas que se deslocam entre os paises para prestar os servicos ou irem receber o servico em outro pais. Nesse ponto passamos a interpretar que um medico formado na Alemanha podera ir tratar um paciente Frances na Itatia. E isso comecou a levantar discucoes sobre a validade dos diplomas emitidos em outro
pais da Uniao.Assim, com a Declaracao de Bolonha de 1999, a UE passa a uniformisar seus estudos universitarios: creditos de ensino, horas/aula necessarias, etc... A partir dai, um diploma emitido em um pais da Uniao passa a ser valido em todos.O diploma de estudos juridicos e um pouco diferente pois normalmente precisamos fazer uma prova da ordem dos advogados(que existe em quase todos os paises) para poder advogar, mas se nao for advogar e moleza. Tambem leva-se em conta que, normalmente, para ser Magistrado (juiz ou procurador do Ministerio Publico) tambem e preciso ser cidadao nacional, ou seja, somente um belga pode ser juiz na Belgica, somente um cidadao do Reino Unido pode ser Echequer na Gra-Bretanha, etc...Uma vez formado poderei viver no pais que quiser, faco a prova da OA nacional e poderei advogar, ou se vou trabalhar como professor ou pesquisador, ou jurisconsulto, arbitro extra-judicial, etc, nem precisarei prestar o exame da ordem...Minha conclusao e que vale a pena estudar muito (por que aqui e foda pra passar) por mais 4 anos. E, mais quatro anos, porque o mestrado e obrigatorio a partir de Bolonha, mas ao mesmo tempo, os cursos sao mais curtos, o que no fim e quase a mesma coisa, mas voce pode se especializar mais.p.s.: Ja comentei que o salario minimo aqui e 1100?
Como tinha de ser, apos uma seca de criatividade, o primeiro post vem logo apos uma corridinha basica, e verdade tambem que passei um mes sem correr e com isso perdi muito folego... Mas e isso ai, 5Km para reinicializar o metabolismo e vamu que vamu!Acho que aqueles que acompanham o blog devem estar satisfeitos de eu ter postado agora, mas ja vou avisando que nao tenho nenhuma licaozinha hoje, mau ae. A meta de hoje e mais dar as caras por aqui, dizer que estou vivo e morando na casa da Emilie na Belgica... Tem sido delicioso, todos sao muito acolhedores e hoje foi o unico dia passei quase inteiro em Portuguese Mode, os outros eu sempre tinha muito o que fazer, documentos, visitas, festas, viagens, etc, e tudo em frances, o que me deixou exausto e que tamanho esforco ja estava me bloqueando, mas com a pausa de hoje, amanha vou estar descansado e os eventos sociais continuam (passeio de bike)Proponho um desafio aos leitores, so pra movimentar isso aqui ainda mais: -Cada um vai fazer o maximo de flexoes de braco que aguentar, pode parar e descansar na posicao, mas sem levantar, e depois coloquem um comentario falando a quantidade... vou enviar um cartao postal da Belgica para o vencedor (queria dar um premio, acho que isso e o maximo que consigo daqui...), vale tentar inumeras vezes, em 10 dias eu checo os resultados e entro em contato com o campeao (ou campea, por que nao?).Abracos Ja perceberam que nossa vida e feita de acoes encadeadas e que naturalmente organizamos uma lista de coisas por fazer. Sendo esta "to do list" mental, escrita em post-its ou organizada em uma agenda, todos temos coisas por fazer, e e isso que promove o stress.Fazem duas semanas que nao faco outra coisa se nao estudar, bom, nao e bem assim, sempre leio emails, alguns blogs, tweets e ate vejo filmes de vez em quando, mas o que percebi foi um aumento de coisas pra fazer nessas ultimas semanas, o que contribuiu muito para o aumento do stress. O que eu tentei fazer foi unificar as listas de coisas a se fazer, para que nao atrapalhassem os estudos, assim, defini horarios flexiveis e espacados entre estudar e as outras atividades, dando tempo de cumprir minhas metas e contempla-las. Esse processo me da confianca e me motiva a continuar, passo a passo, realizando minhas tarefas de forma consistente e disciplinada.Passei a utilizar o Google Reader para unificar meus feeds de blogs que acompanho, linkei minhas mensagens do Twitter com o Facebook e passei a usar o bDule que me permite ver ambos em uma so aplicacao. So isso ja ajudou a diminuir o tempo gasto procurando a proxima coisa a se fazer.Mas tambem e necessario reduzir as inutilidades, assim nada mais de joguinhos em flash haqueados e criei um tag para os emails menos importantes, o que me afastou um pouco de minha inbox e continuei lendo apenas os mais importantes (acho que nao preciso nem falar que deleto qualquer tipo corrente).Tambem estou usando
um desktop mais limpo, uma foto simples, preto e branco, sem icones ou outras distracoes, apenas material que uso no momento (uma unica pasta). O resto nao preciso organizar tudo agora, e so criar pastas para "entrada" - para o que ainda nao li - e "arquivo" - tudo que ja vi e decidi nao jogar fora. Uma organizacao pode ser feita mais tarde, no momento o que importa e aliviar as filas e listas, e se eu preciso de algo do arquivo, nada como o Google Desktop pra quebrar esse galho, realmente muito pratico e simples.Agora estou buscando um software para anexar meus programas a teclas de atalho, para me livrar de todos os icones bobos e distrativos, alguem tem sugestoes? Alguma dica para simplificar outras listas e aumentar a produtividade?
"Etre fort pour etre utile" essa frase nunca teve tanto sentido pra mim quanto teve ontem... Realmente a Jardinagem e uma atividade muito singular. Cortar grama, juntar os montinhos de grama cortada, arrancar o mato alto para fazer uma horta, cada atividade exigindo uma movimentacao unica e repetitiva, foi esse o meu dia de ontem. 6 horas de trabalho/reflexao.A vantagem da jardinagem e que estamos fazendo algo util, assim, nao nos permitimos de parar antes do fim. Hoje devo continuar a arrancar as ervas ruins para fazer uma hortinha, serve inclusive para que eu perca o meu medo de aranhas, ja que tenho que pega-las de vez em quando, junto com a grama...O mais importante e que teremos um cantinho para cuidarmos das nossas ervas aromaticas, manjericao, alecrim, oregano, ect... talvez eu ate de um jeito de plantar umas pimentinhas malagueta aqui, sera que aguentam o frio??E voce? Ja fez algum tipo de jardinagem ou cultivo??Ps: nada de video do acidente ainda... aguardem mais um pouco Tambem conhecida como Catapora, a varicela pode ser mortal para adultos e dados coletados na Franca indicam que adultos ja vacinados sao afectados pela doenca mais tarde em 30% dos casos, pessoas vacinadas e adultos que contraem a doenca costumam apresentar complicacoes e intensificacao dos sintomas, podendo ate mesmo levar a morte.Tenho a impressao de ter escapado da morte pela segunda vez, sim, passei 4 dias de cama com bolinhas d'agua que cocam muito por todo meu corpo, sim, ja fui vacinado, sim, sou adulto (pra quem nao sabe, e verdade que meu nivel de portugues esta mal, mas e a falta de pratica) e no final das contas, nao tive nenhuma complicacao: Veio, me derrubou, e ja se foi.Como eu sei que ja se foi?? 8Km de corrida no bosque, sem mais coceira e isso (pretendo ser capaz de fazer todos os dias quando acordo). Agora estou com muito gas pra treinar muito, fiz uns abdominais tambem e paradas de mao (tambem chamado "pino", uii), to ficando bom nisso (no "Pino").Como foi que peguei Varicela?Nao sei! Nao entrei em contato com ninguem infectado, maaasss, fui ao hospital visitar o bebe recem nascido da irma da Emilie, uma gracinha (o bebe). Tambem acho valido dizer que estava trabalhando na casa deles pra arrumar o jardim e que o tempo estava muito seco (sim, 1 semana sem chuva na Belgica, ninguem acredita!!). O trabalho estava realmente fatigante e demandava muita forca fisica, o que eu apreciava. No entanto uma doenca que vem por via aerea se aproveita do cansaco e do tempo seco...Sem contar que no dia que suspeito ter contraido a catapora nos participamos de um torneio de beach voley (colocaram areia na praca). Foi muito divertido, fazia mais de 5 anos que nao jogava voley, e foi suficiente para cansar bem. Ta certo que jogamos contra equipes de velhos, de gordinhas, de jovens bem treinados e de meninas de clubes esportivos que jogam 3 vezes por semana, mas conseguimos ficar em ultimo lugar com 0 vitorias... Nao importa, o que vale e que nos divertimos
muito!!Resumindo, esta tudo bem novamente, mais um susto, mais um sucesso, documentacao caminhando e mais 1 mes de ferias... nem tenho mais o que inventar, vou cortar grama so pra fazer o tempo passar. E voces, ja tiveram catapora ou outra dessas doencas de crianca??