eu nao voltei ao consultorio por medo de ter que fazer exames e encontraralguma coisa, por que quem procura, acha. Neste momento, tudo depende dasensibilidade do profissional, pois pedir o tal RX do torax, algumas vezes naodeve acontecer na primeira abordagem. Eu fiz RXs que deixei nas clinicas semcoragem de busca-los. Quandoencontramos um medico sensivel, somos capazes de querer realmente parar defumar por ainda nao termos sintomas de males maiores, sendo este o melhormomento. No caso de ja estarmos doentes, devemos ouvir que, mesmocomprometidos, precisamos de ajuda para recuperar a saude. O olhartranquilizador e a confianca que se estabelece neste momento, sao a pedrafundamental para se comecar algo tao dificil. Ninguempense que o remedio, caso seja receitado, seja capaz da facanha de determinar acessacao de um vicio. Ninguem pense que esta se iniciando um processo facil. Oque eu vivi nos primeiros dias e indescritivel, mas ultrapassa-los foi um atoque trouxe junto uma sensacao de respeito proprio, tambem indescritivel. Tenhocerteza de que o meu cardiologista tem uma parcela enorme de merito no processode parar de fumar. Senti que o pedido partia de um ser humano para outro, emuma incrivel troca de emocao e empatia, o que foi fundamental. Portanto,quem quer parar de fumar deve procurar um medico em quem confie e, se naoencontrar a empatia necessaria, procure outro. Ha um protocolo de acao contra otabagismo, que e conhecido pelos medicos, inclusive na rede publica. Coragem,voce vai precisar de muita! E um abraco solidario de quem torce por voce. DIARIO DE UMA EX-FUMANTE Alegislacao brasileira proibe a exposicao de criancas e adolescentes ao cigarro,eao alcool, as drogas mais comuns. O pais dispoe da Lei Federal 8.069/1990, queproibe a venda de cigarros a eles, mas nossas criancas e adolescentes naoencontram dificuldades para adquirir o produto. Alemda oferta escancarada e da falta de fiscalizacao, nossos filhos convivemexcessivamente com pessoas que fumam. O numero de fumantes ainda e grande efuma-se cada vez mais cedo. Eusofro o remorso de haver mostrado aos meus filhos algo tao prejudicial. Lembrodas inumeras vezes em que, envergonhada, procurei desculpas para nao atender aopedido das criancas para que eu nao fumasse. Tenhoum filho que fuma, pelo que me penitencio, mas sei que chegara a hora dele deencarar a necessidade de deixar o tabagismo. Sinto que a minha decisao de pararesta ajudando para que tenha a coragem necessaria para tomar a decisao dele. Devoagradecer a escola onde meus filhos estudaram, pelas atividades de valorizacaoda vida que desenvolveram com eles, o que teve um peso enorme para queescolhessem ser saudaveis. A escola e a grande aliada dos pais na tarefa deeducar e de cuidar. Quando a escola tem boas politicas, professores marcantes eolhar atento, nossa tarefa de educadores e potencializada. Deium tremendo mau exemplo as minhas criancas, mas sei que nao o fiz por falta decarater, mas por fatores dificeis de contornar. Vejo-os orgulhosos de mim emuito mais tranquilos com relacao a minha saude. Ha alguns anos assistiram aopai fazer o mesmo, sem que eu o acompanhasse. Teria sido muito mais facil setivessemos parado juntos. Naovou perder meu tempo com lamentacoes, por que nao e