Um estudo da Universidade Medica de Taipei, em Taiwan, confirma o que muitos medicos ja acreditavam e indicavam para seus pacientes: a natacao pode ser uma abordagem nao-farmacologica eficaz para criancas e adolescentes com asma.De acordo com os autores da pesquisa, alem de nao provocar ataques de asma, como ocorre com outros esportes, a natacao promove um desenvolvimento fisico e psicologico normal, incluindo o aumento do volume dos pulmoes e o desenvolvimento de boas tecnicas de respiracao. Os pesquisadores dividiram criancas com idades entre sete e 12 anos em dois grupos um participou de um programa de natacao por seis semanas, alem do tratamento regular da asma, e o outro fez apenas o tratamento convencional. Todas as criancas apresentaram melhora significativa em varios aspectos, como sintomas gerais, numero de visitas ao medico, ronco, respiracao pela boca e autoconfianca. Porem, aqueles que fizeram natacao tiveram melhores resultados e beneficios adicionais no condicionamento fisico.A natacao e nao apenas uma excelente forma de exercicio para as criancas com asma. Seus beneficios para a saude continuaram a ser observados por pelo menos um ano apos a conclusao do programa de natacao, destacaram os autores. Por isso, eles recomendam que os medicos considerem a natacao como uma abordagem complementar ao tratamento convencional da asma. As ferias acabaram, entao chega de moleza e vamos la pessoal, a partir de amanha vamos voltar e voltar com tudo!!!!Minhas ferias foram excelentes na casa de meus pais, mas a saudades de vcs foram grandes! "Xo preguica!!", bora nadar pra valer esse ano, espero que estejam tao entusiasmados quanto eu, o ano promete!Planejamento 2011: Fevereiro - tecnica dos 4 estilos resistenciaFevereiro/Marco- tecnica nado crawlMarco - tecnica nado costas tecnica nado de peitoMarco/Abril- tecnica nado golfinhoAbril - velocidade tecnica nado medleyAbril/Maio- forcaMaio- viradas e saidas de crawl e costas viradas e saidas de peito e golfinhoMaio/Junho- aulas diferentesJunho- resistencia tecnica nado crawlJulho- tecnica nado costas tecnica nado peito tecnica nado golfinhoAgosto- tecnica nado medley velocidade forcaSetembro- tecnica nado medley + viradas dos 4 estilos tecnica nado medley + saidas dos 4 estilosOutubro- resistencia semana da crianca (aulas diferentes) tecnica nado crawlOutubro/Novembro- tecnica nado costasNovembro - tecnica nado peito tecnica nado golfinho tecnica dos 4 estilos + saidas e viradas dos 4 estilosDezembro- tecnica dos nados crawl e costas tecnica dos nados peito e golfinhosemana especial fim de ano. Joao Victor Veras Amorim vai compor a Selecao BrasileiraO atleta rondoniense, Joao Victor Amorim, foi convocado para compor a equipe de Natacao Junior da Selecao Brasileira. Ele ira representar o Brasil em dois Campeonatos: Sul-Americano, que sera realizado em Lima Peru, no periodo de 24 a 27 de marco e no Multinations Junior Swmming Meet, nos dias 16 e 17 de abril, em Creta, Grecia.A convocacao de Joao Victor foi feita pela Confederacao Brasileira de Desporto Aquatico no dia 12 de janeiro.Joao Victor Veras Amorim ex-nadador da Escola de Natacao NADAR, atualmente nada pelo Sport Club Corinthians de Sao Paulo e mais uma vez ira integrar a selecao Nacional. Em sua ultima participacao internacional o atleta trouxe para o Brasil uma medalha de ouro. Agora