Pedra do poderDo poder podreNao pode, mas peitaPeita pelo poder que nao podeQuando pode nao deveDever de poder nao querQuer sem poder Riscoda pedraRiscona pedraPedrado riscoPedrano riscoNaoentendiNaoquero entenderNaoposso entenderMinhapedra?Claroque simPedrano poderPedrado poderSe eute amo?Claroque simApedra podeAutor:responsavel por este blog. Oleo de cocoOs liquidos do oleo de coco fazem com que as engrenagens do corpo funcionem mais rapido. Dessa forma a temperatura sobe e as calorias derretem. As propriedades do oleo de coco ainda desinflamam o organismo, sem contar que essa fruta tem muita vitamina E, um poderoso antioxidante. Nao e demais?!Alimentacao saudavel a base de Produtos Naturais, a Natural & Fitness apoia essa ideia.Yahoo Mulher Caros amigos e visitantes, reformulamos nosso site, acessem e confirem www.naturalefitness.com.br.Informamos que os links disponiveis aqui no blog nao estao funcionando, estamos trabalhando para resolver isso.Gratos por sua atencao e paciencia.Equipe Natural & Fitness. Cogumelo, levedo de cerveja, nozes e aspargo.Esses alimentos sao ricos em cromo, mineral que diminui bastante a gordura total e principalmente aquela que se concentra na cintura. O cromo transforma o carboidrato em fonte de energia, reduz a vontade por doces.Aqui voce encontra Levedo de creveja.Yahoo Mulher Gengibre - Duas fatias de gengibre por dia aumentam o gasto calorico em aproximadamente 10%, isso porque suas propriedades esquentam o organismo e faz com que ele derreta os estoques de gordura. Sensacional! (Foto: Thinkstock) Suco de limaoQualquer tipo de limao ajudam a diluir os excessos gordurosos por causa do acido citrico. O limao tambem e diuretico e alivia o inchaco. A casca e rica em pectina, fibra soluvel que da sensacao de saciedade. Fique de olho: mais de dois limoes por dia podem prejudicar as mucosas do estomago. E lembre-se: beba o suco imediatamente apos seu preparo, assim voce nao perde os beneficios da fruta.Natural & Fitness apoia essa ideia.Yahoo Mulher ChaEm especial o verde e o de hibisco, O cha verde e um dos maiores aliados do emagrecimento: ele e repleto de catequinas e de polifenois, que aceleram o metabolismo. Quatro xicaras por dia desse cha e o ideal, mais do que isso pode se tornar toxico. Ja o cha de hibisco tem efeito "espanta gordura", regulariza o intestino, combate a retencao de liquidos e tambem os temidos radicais livres, que desajustam o metabolismo.Natural & Fitness apoia essa ideia.Yahoo Mulher O Goji berry e a sensacao do momento, principalmente entre as celebridades brasileiras e internacionais. Essa fruta esta na midia e dando o que falar a algum tempo, e com razao, porque e um superalimento que fornece ao organismo vitaminas e minerais importantes para o equilibrio e saude. A goji berry vem do sul da Asia e ja e consumida ha milhares de anos pelos orientais trazendo varios beneficios para a saude, e ainda pode auxiliar no emagrecimento. Aqui no Brasil e novidade e vem conquistando um espaco no cardapio de muito brasileiros.A Capsula de Goji berry e rica em vitaminas, aminoacidos, acidos graxos insaturados, antioxidantes, minerais, polissacarideos. Dentre os beneficios a goji berry nos fornece energia, ajuda a diminuir o colesterol, evita o envelhecimento precoce da pele, melhora o sistema imunologico, controla os