thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
o professor Rosinaldo, tambem conheceu a modalidade, e desde entao vem contribuindo para o fortalecimento da modalidade apresentado o BT, nas escolas onde leciona alem de outras cidades pelo MS. No mes de outubro de 2011 tivemos a primeira participacao de um jogador do estado em uma competicao oficial, participando da Etapa do Circuito Carioca de BT na praia de Ipanema, na categoria B simples. No mes de novembro de 2011 foi realizado o primeiro torneio local de BT, onde foi disputada a categoria de dupla mista, contando com a presenca de 10 duplas.Favor quem tiver a foto de todos no final do torneio me enviar Ja no ano de 2012 com o apoio da Mega 94, ICG FACSUL, FUNESP, houve um evento de BT no Mega Verao, contando com a participacao de 5 duplas masculinas e 5 duplas femininas. Esse e so o comeco. Agora ja temos o beach tennis de terca a sabado. Tercas, quintas e sabados na praca Elias Gadia no bairro Taveiropolis e quartas e sextas na praca Belmar Fidalgo no centro. Agradecemos a todos os praticantes pelo empenho para tornar essa modalidade uma realidade, e quem nao teve suas fotos publicadas me enviem para que possam ser publicadas nas proximas postagens.Mario Zeni
O Beach Tennis apareceu com tudo na midia nesse final de semana. Na TV Morena e SBT, agradecemos as emissoras pela cobertura do evento. Aqui vai o link das reportagens:http://globoesporte.globo.com/ms/noticia/2011/11/torneio-de-tenis-de-praia-reune-dez-duplas-em-campo-grande.htmlhttp://www.youtube.com/watch?v=i4b46zHG46UEm breve mais fotos do torneio.Ate a proxima postagem. No inicio de 2011 aconteceram as partidas de Beach Tennis em Campo Grande. Nosso Primeiro Torneio - Novembro de 2011 O final do ano chegando, as aulas acabando, as festas comecando! Confraternizacao e mais confraternizacao. Esta na hora de aproveitar e jogar mais e mais o BEACH TENNIS. Ja que nao da pra ir pra Floripa participar do ultimo torneio desse ano, vamos jogar aqui mesmo no Elias Gadia! Divulguem a seus amigos, conhecidos, desconhecidos. O jogo e muito facil, so precisa nao ter medo de se sujar de areia. Qualquer duvida liguem: 9905-5456 ou 9243-2221.Email: mz.beachtennis@gmail.com Saque ou ServicoLucio e Leo Osaque e a tecnica que inicia cada ponto, diferentemente do tenis de campo, naoexiste segundo servico, por isso cada erro no saque resulta no ponto para seuadversario. O primeiro aspecto a se considerar no servico, e o toss, ou o lancamentoda bola. O ideal e que a bola seja lancada logo acima da cabeca, numa altura nominimo da extensao total do braco e da raquete, quanto mais alto o alcance,maior a chance de a bola passar sobre a rede e atingir a quadra adversaria. Algumasvariacoes do saque sao dadas com os efeitos e tambem com o saque por baixo.Sequencia no saque: 1 Posicao de partida2 Preparacao3 Lancamento da Bola4 Movimento para o alto5 Impacto na bola6 - Terminacao eentrada em quadra Observacoes: - Todas essa etapas do saque podem variar de jogador parajogador.1 Posicao de partida: com relacao a posicao dos pes epernas, podendo os pes estarem mais juntos ou mais afastados.2- Preparacao: alguns jogadores ja iniciam o movimento com araquete atras do corpo proxima a altura da cabeca, outros executam um movimentomais amplo como o da figura.3- Lancamento da bola:normalmente no lancamento a bola fica um pouco a frente do corpo e numa alturasuficiente para que o braco no momento do contato com a bola esteja totalmenteestendido ou quase.4 Movimento para o alto: e afase em que a projecao para a bola acontece, considero a fase mais importantepara a geracao de potencia no saque, pois nela se esta transferindo todo o pesodo corpo para o contato com a bola.5 Impacto com a bola: nessemomento e que daremos a direcao a bola,podendo a mesma ser sem efeito, com efeito slice ou topspin.6- Terminacao e entrada emquadra: e a continuacao de todos os movimentos anteriores, onde apos o contatocom a bola a raquete comeca a desacelerar e vai para baixo e do lado contrariodo braco do sacador. Outro ponto de extrema importancia, e a entrada na quadrapara a sequencia do ponto, apos o contato com a bola o corpo ja deve estar emprojecao para frente para entrada na quadra para a proxima bola.Encontre a maneira mais adequada para voce sacar, utilize algumas dicas dessa postagem, veja videos de saque e maos a obra, treine. Lembre-se, quando voce for fazer mudanca em qualquer tecnica,
voce no inicio vai errar muito mais do que acertar, isso e normal, pois voce esta mudando um padrao de movimento muitas vezes ja automatizado, porem com a instrucao correta e paciencia, voce pode melhorar sua tecnica e consequentemente seu jogo. Foto e algumas informacoes retiradas de:http://www.beachtennistime.net/2012-10/lezioni-di-beach-tennis-il-servizio.htmlProduzido por Mario Zeni.
Delegacao de MS em Santos, junho de 2012Leonardo, Carlos, Rosinaldo, Fabiane, Eva Regina, Mario e Denis. Esses dois rapazes se preparando para maratona aquatica! Aguardando os proximos jogos!Leonardo aquecendo para o nado de costas! Parte da equipe passando frio!!!!!!Meninas de MS, grande participacao! Apesar de todas as dificuldades climaticas foi uma grande experiencia para todos!!!!!!!! DEMONSTRACAO DO PROTOTIPO Na sexta-feira dia 29/10 tivemos nossa segunda reuniao no NMA para desenvolvimento do projeto. Fizemos toda a pista onde as latas irao correr e fizemos sua dobra, apos isso, continuamos cortando o perfil e fixando as rodinhas para poder empurrar as latas. Neste encontro dia 15/11 fizemos a melhora estetica do prototipo, como a pintura completa e adesivamento com os logos citados anteriormente. O prototipo esta pronto para a apresentacao. Nos reunimos no PA7 apos o termino das aulas para editar, revisar e imprimir o relatorio. Reunimos todas as informacoes necessarias e buscamos a orientacao com o Prof. Alexandre Barral para desenvolver a modelagem matematica do nosso esmagador de latas automatizado. Apos feita a orientacao, voltamos a edicao do relatorio para finalizarmos. No quinto encontro no NMA, apos as duas estruturas ja unidas, fixamos o motor de passo na pista e fixamos o pistao na sua determinada estrutura. Colocamos tambem a garra (estrutura feita com os perfis para empurrar as latas) na pista. No quarto encontro no NMA fizemos os testes necessarios no pistao e valvulas com o compressor do proprio Laboratorio. Alem disso iniciamos o processo de uniao das duas estruturas... a pista em que ficam as latas e a que sera fixada o pistao, tendo em vista que o nosso prototipo e em formato de L. No sexto e ultimo encontro no NMA, realizamos os testes com toda a parte mecanica montada. Todos os dispositivos funcionaram normalmente. Conseguimos amassar as latas e o prototipo esta pronto para a melhoria estetica, onde pintaremos e adesivaremos com os logos da UNIFACS, do ARHTE e da equipe SHIFT. Nos reunimos no NMA pela terceira vez para a construcao do projeto. Tentamos fazer toda a estrutura em que o pistao ficara fixado. Cortes no aluminio e dobras foram feitas, assim como os furos para poder passar os parafusos. Assim que terminarmos, fixaremos o pistao e o motor de passo nas estruturas. Nos encontramos no Nucleo de Mecanica Aplicada (NMA) para realizar a montagem do nosso projeto. Utilizamos o maximo de tempo possivel para fazer tudo que era esperado e conseguimos.Fizemos as dobras e cortes necessarios na chapa de aluminio e nos perfis e fizemos varios furos onde vao passar os parafusos na estrutura. Na proxima sexta-feira (29/10) iremos voltar ao NMA para continuar a montagem. "Voce esta crescendo e a chuva parece que fica nos galhos das arvores que algum dia dominarao a terra , e e bom que exista a chuva ela clareia os meses e suas tristes expressoes de arco-iris e limpa a rua dos exercitos silenciosos para poder-mos dancar .."(Diario de um adolescente- o fime)ETERNAMENTE.: DAM Sentimentos vao evem, nos moldando conforme a gente permite que ele penetre... O que fazer com umsentimento
que te preenche, mais voce sabe que toda a sua vida sera de batalhas,para que algo nao de errado, ou simplesmente, para que algo de certo? Faria sentido sedeixar levar? Faria sentido,apenas deixar um pouco de lado toda a solidao que me fez companhia todo essetempo? Sera que ela naoficara chateada por isso? Mais lutar e algoque nao tem como fugir, neste mundo que nos domina... Entao nao custatentar. So nao posso me esquecer decuidar para nao criar um monstro.AUTOR.: WANDERSON LUIZ PEIXOTOETERNAMENTE DAM
Sentimentos vao e vem, nos moldando conforme nos permitimos que ele nos penetre... O que fazer com um sentimento que te preenche, mas voce sabe que toda a sua vida sera de batalhas, para que algo nao de errado ou simplesmente para que algo de certo... Faria sentido se deixar levar?? Faria sentido apenas deixar um pouco de lado a solidao que me fez companhia todo este tempo? Sera que ela nao ficara chateada por isso? Mais lutar e algo que nao tem como fugir ... nesse mundo que nos domina. Entao nao custa tentar. so nao posso me esquecer de vigiar e cuidar para nao criar um monstro. AUTOR: WANDERSON LUIZ PEIXOTO ETERNAMENTE DAM Solidao, minhalinda companheira, perdoe-me, achei quetinha me abandonado, mais vejo que esta mais presente do que nunca... dentro demim... Livrai-me de todacicatriz que o Amor venha se fazer em mim.. Gostaria deescrever um bilhete suicida e gostariaque me ajuda-se. Hoje vou comprar umpouco de vinho, vamos nos embriagar e rir do mundo.... Como eles saoridiculos!!! Podemos aproveitar aocasiao e atear fogo neles. O que acha? Deixaremos o som bem alto para que ninguem escute osgritos deles , e nem os nossos. Ai, entramos emextase e nos jogaremos juntos do penhasco, junto aos corpos, sentindo cada particula do ar queimando os nossospulmoes.....AUTOR,: WANDERSON LUIZ PEIXOTOETERNAMENTE DAM Me perco em outros bracos...Sinto outros sabores alem do teu.E as vezes acho que ainda nao vivi tudo o que deveria, para me entregarao teu lado...Minha solidao e grande demais para suportar a tua...Os meus planos suicidas sao 10vezes maior que as suas crises...So que eu nunca quis tanto viver como ultimamente.Entao tire de mim estas correntes!Eu estou me sufocando com a sua respiracao,e nao quero me enbriagar com as tuas vontades...Por isso nao se perca em mim,pois isso ira lhe fazer sangrar...E talves nao seja tao expetacular quanto imagina.... e por favor nao mecompare...Pois somos todos iguais...INDIGNOS DE COMPARACOES!!!AUTOR.: WANDERSON LUIZ PEIXOTOETERNAMENTE DAM Muitos pensam que em mim so seencontra dor e odio, so que esses dois sentimentos sao apenas uma das formasde expressao aqui sitadas ... O motivo pelo qual as coresescuras se apoderaram da mina arte, reflete nada mais do que toda a escencia daminha alma... Que transcede todos ossentimentos, bons e ruins, existentes nas entrelinhas de cada rascunho... Cada momento de dor, angustia esolidao que vivo, e gracas aos momentos de alegria e compaixao vividos... Situacoes que me elevam elivram de muita sujeira humana... e por isso que me transmito ser uma pessoaforte, mais na verdade, vez ou outra eu choro ao som de uma musica... as cenasde um filme... e ate mesmo em meus momentos de embriagues... Mas esta forma de me"aliviar" apenas me oprime, pois o sangras do coracao sao as lagrimasque ninguem e capaz de ver e imaginar o estrago que pode ser feito na gente. O que pode nos levar a dar fimate no mais forte sentimento! AUTOR.: WANDERSON LUIZ PEIXOTO ETERNAMENTE DAM Uma arvore de veneno(William Blake)Eu estava zangado com meu amigoEu contei minha ira minha ira terminouEu estava zangado com meu inimigoEu
nao contei minha ira cresceuE eu reguei com lagrimasNoite e dia com meus medosE iluminei com sorrisosE com manhas enganosasE cresceu dia e noiteAte que nasceu uma maca brilhanteE meu inimigo contemplou-a a brilharE ele sabia que era minhaE de meu jardim roubouQuando a noite escondeu o troncoDe manha feliz eu viMeu inimigo estirado sob a arvore
" UM POUCO DOCE. UM POUCO AZEDO. UM TANTO PERTO, NAO TAO LONGE...TUDO QUE NECESSITO E ... SER LIVRE. PERTO O SUFICIENTE PARA TOCAR ... MAIS DESAPARECE COMO MIRAGEM. PERTO O SUFICIENTE PARA TOCAR... ALEM DAS NUVENS FICA MEU MUNDO... DEIXE-ME ENTRAR, SEM REPREENDER-ME. DEIXE-ME ENTRAR, TENHO UMA DUVIDA. EXISTEM OUTROS, TANTOS OUTROS QUANTO EU? NAO ESTOU SOZINHO... SONHANDO ACORDADO, OLHOS ABERTOS... PISANDO... TROPECANDO... AINDA TENHO UMA DUVIDA...ASSIM COMO O SOL SE POE, NASCE OUTRA VEZ... MEU MUNDO, UMA VEZ QUE REVELADO, VAI DEIXAR TODOS DE BOCA ABERTA... ENTAO FLUTUO COMO OS PASSAROS... SO QUERO TER MIL ASSAS PARA VOAR, E EXPLORAR OS VASTOS CEUS... TANTAS VOLTAS A DAR, TANTOS CAMINHOS A SEGUIR... E DESCOBRIR... MEU MUNDO!!!"FILME.: SOMOS TODOS DIFERENTESETERNAMENTE DAM Voce ja pensou em suicidio???Eu acho que todo ser humano tinha que ter uma valvula deescape....Algo que tirasse toda a dor e culpa...Toda solidao emagoa...Todo desespero e toda a angustia que carregamos....Nao seria egoismo tirar a propria vida??E os outros? Aqueles que nos amam...Creio eu assim como na vida o sofrimento e inevitavel e deixar se levar pelo que os outros vaoachar e algo que nunca me pertenceu ..Entao eu poderia findar-se, se eu nao tivesse uma dividaeterna com o ser que me gerou ...E gracas a ela que eu ainda nao tirei de mim tudo o quetenho....E gracas a vontade dela que eu viesse ao mundo que nao dareiesse desgosto a ela...E gracas a ela que me aceita como sou e me defende do mundoque nao a magoarei desta forma...E e gracas a ela que daria a propria vida por mim que eu naojogarei no lixo algo tao precioso para ela...Ela e a minha unica valvula de escape e sera por ela queirei me segurar dentre os vivos enquanto isso me for possivel...AUTOR: WANDERSON LUIZ PEIXOTOETERNAMENTE DAM "Sou uma mulher promiscua, sim.Por que pretendo utilizar o sexo como meio de encontrar o que todos buscam: reconhecimento, prazer, auto-estima e por fim, amor e carinho.O que ha de patologico nisso?Se quiser me taxar, va em frente, nao me importo.Mas saiba que, na verdade, eu sou uma sereia, uma driade, simplismente uma ninfomaniaca."Filme - Diario Proibido.ETERNAMENTE.: DAM Alca de veludo regulavel No 36Semi novo Tamanho P No 38Semi Novo Detalhe lateral Forro manchado e defeito no puxador do fecho A Tecnica Metamorfica esta baseada no periodo pre-natal cuja estrutura atemporal ou abstrata encontra-se refletida em pontos reflexos espinhais dos pes, as maos e a cabeca. Encontramos aqui um ponto em comun com a Reflexologia, mas alem da area que reflete a coluna vertebral nos pes, no resto tem perspectivas bem diferentes.Na Reflexologia encontramos o mapa dos principais orgaos do corpo refletidos no pe. O terapeuta pode tratar esses orgaos aplicando um estimulo (pressoes) sobre o mapa. O terapeuta faz isso com o intuito de melhorar a saude ou restabelecer o equilibrio de aqueles orgaos que precisam. Trabalha com uma direcao: resolver, aliviar, curar aquele desequilibrio do corpo.Na Tecnica Metamorfica porem, ha uma ausencia de direcao (que nao de empatia). O praticante (mais do que terapeuta) nao pretende tratar ou resolver nada, nao
analisa nem tem expectativas e nao julga, simplesmente esta presente, aplicando um estimulo nesse padrao pre-natal. Esse estimulo agira da forma e no tempo que a pessoa (paciente) precisar, atraves da sua propria forca-inteligencia vital.As mudancas que vao acontecendo sao sutis e tem lugar, principalmente, na forma em que a pessoa enfrenta a vida. Os velhos padroes vao caindo na medida que avancamos no proprio processo metamorfico, no proprio processo vital. A Tecnica Metamorfica (como qualquer outra) nao e quem vai resolver os conflitos que fazem parte da vida, mas e uma ferramenta que pode nos ajudar a enfrenta-los ou percebe-los desde uma posicao de maior poder personal e, avancando nesse processo, chega um momento em que nos damos conta de que ha padroes repetitivos ou limitadores que faziam parte da nossa realidade que ja nao estao mais. Avancar atraves desse processo de transformacao, precisa do proprio compromisso e talvez, mais do que qualquer outra coisa, precisa da confianca de saber que em cada ser ja ha uma inteligencia inerente a TODO que nos guia da forma mais adequada. A VIDA E A GRANDE CURADORA..., dizia Gaston Saint Pierre... Talvez por isso, nem terapeuta nem paciente tem necessariamente como saber o que e melhor, ja que essa sabedoria vem da mente limitada e a VIDA nao pode ser dirigida ou controlada dentro das limitacoes da mente. Ao final e ELA quem resolve... vamos confiar, entao....PROXIMOS WORKSHOPS DE MASSAGEM METAMORFICA NO RIO DE JANEIRO- SABADO, 19 de MARCO de 2011 de 10 as 14 hs.Local: CASA INTEGRADA, Rua Cacu, 144 - Taquara (Jacarepagua)Informacao e reservasSurama: (21) 7103-2588 | info@surama.esDaniella: (21) 2427-0771 ou (21)9748-6610 | daniellamiranda13@yahoo.com.br- SABADO, 26 de MARCO, de 2011 de 10 as 14 hs.Local: ESPACO TEAR (Terapia e Arte) Av. Princesa Isabel, 323 - sala 702 e 702 - CopacabanaInformacao e reservasSurama: (21) 7103-2588 | info@surama.esClaudia (21) 2547-2286 ou 8607-4988 | terapiaearte@yahoo.comGRUPOS PERSONALIZADOS NO STUDIO POSTURALCasaShopping - Av. Ayrton Senna, 2150 | Bloco A - Sala 210 - Barra da Tijuca Tel: (21) 2431-6741 | francine@studiopostural.com | www.studiopostural.comQUER EXPERIMENTAR UMA SESSAO INDIVIDUAL? (NA BARRA DA TIJUCA, COPACABANA, TAQUARA OU EM DOMICILIO)QUER CRIAR SEU PROPRIO GRUPO PARA APRENDER A APLICAR A TECNICA METAMORFICA?(21) 7103-2588 | info@surama.es
SABADO, dia 22 de JANEIRO de 2011, das 10 as 14 hrs.LOCAL: Rua Real Grandeza, 59 - Casa 10 - Botafogo - RJ(facilidade de estacionamento na rua paralela Martins Ferreira)INFORMACAO E RESERVAS:Surama: info@surama.es | (21) 7103-2588Nena: nenarache@gmail.com | (21) 2286-2604 ou 8461-0454massagem-metamorfica.blogspot.comwww.surama.es/workshops_massagem_metamorfica_1.html Estar vivo implica ter vida; abrir-se ao processo metamorfico implica SER vida consciente.O simbolo da crisalida que se converte em borboleta ou da semente que se converte em arvore seriam os simbolos da tecnica metamorfica. A semente e o paciente e dentro dele ja estao todas as potencialidades para chegar a ser uma arvore forte.O terapeuta (ou praticante) seria a terra, o catalizador que nao faz nada, so acolhe a semente para que esta desenvolva por si mesma toda sua potencialidade. A energia e potencia da semente esta no interior desta e nao na terra. Se a semente esta cheia de vida ao cair sobre a terra encontrara a forma de catalizar seu processo de crescimento, seu processo de vida.A Tecnica Metamorfica e recomendavel para todo o mundo, mas especialmente para criancas com problemas ou atraso (atraso no desenvolvimento global). Tambem e muito aconselhavel na gravidez, assim como ensinar e receber a tecnica a familia junta, por ser conveniente que a mudanca seja comum e nao so em um membro da familia. Todos podem aprender e dar e receber entre eles. Alem de ser bom para as criancas em geral, e recomendavel tambem para os bebes. No caso das criancas, precisam de muito menos tempo para receber e para dar (se for o caso) porque a energia vital deles e bem mais forte e direta do que a dos adultos e ate o tempo e o espaco tem uma concepcao diferente. Na Massagem Metamorfica sao massageados os pontos reflexos da coluna vertebral que se encontram nos pes, nas maos e tambem a cabeca. O motivo pelo qual participam estas tres areas de comunicacao externa e porque se correspondem com as tres acoes primarias: pensar, fazer e movimentar-se ou ir. Numa vida equilibrada utilizam-se as tres simultaneamente: inspiracao inicial, execucao e movimento.Os PES representam o movimento, o ato de comecar o movimento, avancar, tomar uma direcao. Atravesdos pes nos vinculamos com a terra, neles encontramos uma base para o peso do nosso corpo.As MAOS representam a acao, atraves delas criamos, damos e expressamos nosso papel no mundo.A CABECA representa o pensamento e e considerada o centro da planificacao. Todas as acoes se iniciam no cerebro e passam ao corpo atraves do sistema nervoso central ou autonomo. A Tecnica Metamorfica e representada por duas simbologias: a crisalida que se converte em borboleta e a semente que se transforma em arvore.Cada ser vivo e uma semente conetada a forca vital, essa forca de vida tem todo o necessario para desenvolver seu maximo potencial. O compromiso de viver nos da a forca para nascer e superar as dificuldades e nos coneta com a propria capacidade de autocura. Essa capacidade nao tem sua origem nos remedios, nem nos terapeutas e sim em cada um proprio. Sem esse compromiso de viver, os terapeutas e os remedios
pouco podem fazer. Os praticantes (nao terapeutas) que aplicam a Tecnica Metamorfica sao como a terra que acolhe a semente. A terra nao faz nada, nao tenta modificar ou dirigir o desenvolvimento da semente porque "sabe" que a semente ja tem dentro de si tudo o que precisa para se tornar uma arvore forte, ser delicada flor ou uma legume. Todo faz parte de uma ordem perfeita.A vida toda e um processo metamorfico, de mudanca continua, do qual temos nos desligado na procura de um estado ideal de felicidade (prazer) sem dor. A felicidade e so a ideia que temos dela, a dor e parte necessaria do processo de adaptacao a vida e o sofrimento uma escolha. Como dizia U.G. Krishnamurti: o corpo, o organismo vivo ja tem sua propria paz e nao esta interessado na permanencia do que nossa mente reconhece como placer ou felicidade ja que isso, de fato, destroi a sensibilidade do sistema nervoso.Nao e que atraves de Tecnica Metamorfica (ou qualquer outra) vamos nos libertar de todo o que ha na nossa mente produzindo miseria e sofrimento, mas sim e uma ferramenta que pode nos ajudar a reconetar com essa forca vital inerente a todo ser vivo e, atraves dessa inteligencia, deixar ir bloqueios que atrapalham nosso caminho, nosso proprio e individual* PROCESSO METAMORFICO.OBS. O termo individual do latin individuus significa "sem divisao". O verdadeiro individuo nao experimenta divisao, esta totalmente unido a tudo. A pesar de estar se formando como ser individual, ignora paradogicamente a diferenca entre si mesmo e seu entorno.