A EXPRESSAO "CARPE DIEN""Sapias, vina liques et spatio brevi spem longam reseces, Dum loquimur, fugerit invida aetas. Carpe Diem Quam Minimum Credula Postero". ... TROCANDO EM MIUDOS: "Se sabio, filtra o vinho e encurta a ansiedade, pois a VIDA e BREVE Enquanto falamos, tera fugido AVIDO o TEMPO. Aproveite ao maximo o dia de hoje Nao te inquietando com o AMANHA Eis que o amanha cuidara de si proprio. Se sabio para o curto prazo e REAVALIA as tuas ANSIEDADES." " RECONSTRUINDO"Pequenas agressoesverbais vao tomando proporcoes gigantescas, pequenas mentiras vao tornando-seum habito, atitudes de desprezo e frieza vao tomando conta do relacionamento, ede repente nao ha mais o que fazer...parece que nao sobrou nada!Como trilhar ocaminho contrario e reconstruir o que foi destruido e uma tarefa dificil, masnao impossivel! Recuperar o respeito perdido nao e tarefa rapida nem simples,principalmente para aqueles que ja chegaram a situacoes extremas.... Somentemuito esforco e obstinacao nos ajudarao a obter exito nesta arduaempreitada....Inicie livrando-se daquilo que causouo mal. Se foram as bebidas, de adeus a ela, procure ajuda, um grupo de apoio ouintervencao medica. O mesmo se aplica as drogas. Se foram mulheres, homens ou traicoes,de fim a isto, foque em quem esta ao seu lado e lembre-se que todos possuem familias; quando outras pessoassao envolvidas em uma relacao passageira e desrespeitosa, outras familias saoprejudicadas, nao apenas a sua. Converse, explique-se, peca perdao, mostre quemerece a confianca que um dia foi perdida...corra atras! A confianca perdida podenunca restaurar-se, mas voce pode comecar a construi-la novamente passo apasso, tijolo por tijolo, ate enfim concluir a edificacao.Boa sorte! E lembre-se: tome suasexperiencias como licao e proteja sua familia. Ela e sagrada, e a maior bencao quelhe foi ofertada por Deus!!! "TA DE MAU HUMOR? TOMA UM CAFEZINHO!" Estudos recentes descobriram que a cafeina age diretamente em celulas ligadas ao estado de animo das pessoas. Quando um individuo fica aborrecido, algumas substancias quimicas neurotransmissoras, como... a adenosina, sao liberadas e estimulam receptores das celulas do humor. A cafeina bloqueia estes receptores no cerebro, impedindo-as de agir, deixando a pessoa bem-humorada. Grandes doses de cafeina produzem ansiedade e sintomas identicos aos de uma neurose de ansiedade, incluindo insonia, cefaleia, irritabilidade, tremores, nauseas e diarreia. Pessoas com alteracoes psiquiatricas tipo reacoes de panico, esquizofrenia e sintomas maniaco-depressivos sao mais sensiveis aos efeitos da cafeina. Existe, entretanto uma grande variacao individual na resposta do sistema nervoso central aos efeitos da cafeina. Pessoas que tomam cafe ocasionalmente podem apresentar efeitos diferentes daquelas que o tomam diariamente "PRECISO DE ALGUEM" Que me olhe nos olhos quando falo. Que ouca as minhas tristezas e neuroses com paciencia. Preciso de alguem, que venha brigar ao meu lado sem precisar ser convocado; alguem Amigo o suficiente para dizer-me as verdades ...que nao quero ouvir, mesmo sabendo que posso odia-lo por isso. Neste mundo de ceticos, preciso de alguem que creia, nesta coisa misteriosa, desacreditada, quase impossivel de encontrar: A Amizade. Que teime em ser leal, simples e justo, que nao va embora se algum dia eu perder o meu ouro e nao for mais a sensacao da festa.