Atualmente cada vez mais as tecnicas manuais estao sendo utilizadas por nos fisioterapeutas pela resposta imediata que elas oferecem.A otimizacao do tratamento pela terapia manual consegue reduzir pela metade o tempo de recuperacao de uma cirurgia plastica e associada com a cinesioterapia e exercicios respiratorios e posturais temos uma recuperacao completa do paciente de modo harmonico e funcional. A drenagem linfatica manual , muito utilizada em tratamentos esteticos e pos cirurgicos, muitas vezes nao e suficiente para conseguirmos um resultado satisfatorio com ausencia de fibroses, aderencias e edema residual. Utilizo em meus tratamentos a tecnica desenvolvida pela fisioterapeuta Prof.Ms.Mariane Altomare denominada LTF - Liberacao Tecidual Funcional. A LTF consiste em uma tecnica manual onde uma tensao mecanica e realizada com o objetivo de provocar modificacoes estruturais e consequentemente reorganizar tecidos com alteracoes funcionais decorrentes de um trauma tecidual ( uma cirurgia,por exemplo).Como resultados temos uma reorganizacao do tecido cicatricial e uma maior reabsorcao do edema mantendo a mobilidade tecidual e a funcionalidade, assim tratando e prevenindo o aparecimento de fibroses e aderencias teciduais. A gravidez e um periodo unico de realizacao e auto-conhecimento da mulher e nada melhor do que corpo e mente estarem sintonizados com a mesma energia, livres de ansiedade, alteracoes posturais e dor. No periodo pre-parto o trabalho do fisioterapeuta junto a gestante e de extrema importancia para o seu bem-estar e do bebe durante esses nove meses e tambem na hora do parto. A fisioterapia atua neste momento visando a saude fisica e mental da gestante, reduzindo tensoes, auxiliando na interacao mae e bebe, reduzindo desconfortos musculo-esqueleticos, edemas e incontinencia urinaria, promovendo relaxamento , ganho de forca muscular e flexibilidade, favorecendo assim uma recuperacao pos- parto mais rapida e facil e uma melhora da sua qualidade de vida. A execucao de exercicios durante a gravidez evita o ganho de peso, reduz o estresse cardiovascular, previne algias nas regioes da coluna vertebral, estimula a boa postura e a conscientizacao de sua imagem corporal , melhorando seu estado psicologico e sua auto-estima. O metodo Pilates e um dos recursos usados para promover conforto a gravidez e ao parto pois e um metodo seguro com foco na estabilidade da musculatura postural ( reduzindo contraturas musculares e algia principalmente na regiao da coluna lombar e tensoes musculares em areas como ombros e pescoco) e do assoalho pelvico ( melhorando a capacidade de contracao e relaxamento na hora da expulsao do bebe), alem de trabalhar a flexibilidade, alongamento, fortalecimento muscular, conscientizacao corporal e treino da respiracao. Utilizamos tambem recursos eletroterapicos para o alivio de dores musculares. A fisioterapia dermato-funcional atua neste periodo atraves da drenagem linfatica manual e no cuidado com o corpo atraves de esfoliacoes e hidratacao corporal. A drenagem linfatica manual e uma massagem leve, ritmica e lenta realizada no sentido do fluxo linfatico fisiologico e seus maiores beneficios sao: reducao da retencao hidrica, melhora da oxigenacao dos tecidos, prevencao e reducao de edema, reforco do sistema imunologico, auxilia na eliminacao de dejetos metabolicos, promove a sensacao de bem-estar por relaxamento e contribui para o alivio da sensacao de cansaco nos