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Num belo dia ensolarado eu levantei da cama, tomei uma ducha gelada, lavei o cabelo, vesti um vestido azul bebe com estampa de girassol, calcei um tenis casual nude, fiz uma maquiagem leve e natural, passei um pouco do meu perfume favorito e deixei os meus cabelos soltos para brincar com o vento.Sai de casa em direcao ao ponto de onibus, e ao chegar no ponto sentei-me em um banco azul e esperei pelo onibus que me deixaria em meu destino.Apos 30 minutos chegou um onibus, mas nao era o meu. Eu poderia ate pegar ele, mas ai teria que soltar em um ponto e aguardar outro onibus que me levasse ate o meu destino. Isso so me causaria um transtorno desnecessario, entao continuei esperando.Depois de 45 minutos finalmente o meu onibus chegou, entrei, me sentei e segui em direcao ao meu destino.O ponto de onibus e semelhante a nossa vida amorosa, o onibus representa os relacionamentos que podemos ou nao entrar - cabe a nos escolher.Nos sabemos que precisamos pegar determinado onibus para chegar ao destino desejado. Mas ha aqueles que nao tem paciencia para esperar e embarcam no primeiro onibus que aparece causando transtornos desnecessarios em sua vida sentimental. Quando pegamos o onibus errado precisamos descer em um ponto e aguardar o onibus certo chegar, ou seja, desviamos o nosso foco e atrasamos nosso trajeto. O meu conselho e: aguarde pelo onibus certo, nao embarque em qualquer relacionamento apenas para mudar o status de uma rede social ou ter alguma novidade para contar as amigas. Do que adianta estar namorando se esse namoro nao te faz verdadeiramente feliz?Por mais que voce pense que o seu onibus esta demorando muito a chegar, aguarde, pois valera a pena!Beijinhos e ate a proxima. Gente, se tem uma coisa que eu amo fazer e comer! Mas, outra coisa que eu gosto de fazer tambem e cozinhar, porem eu ouco muitas pessoas dizendo que nao sabem fazer alguns pratos - que para mim sao simples. Por isso eu criei essa pagina do blog para mostrar que cozinhar nao e nenhum bicho de sete cabecas - na verdade e muito prazeroso. Aproveitem para aprender algumas coisinhas e de sugestoes para novas receitas.Vamos logo a receita do dia!Prato do dia: File especial picadinhoGuarnicoes: Arroz e aipim fritoHoje eu decidi fazer o file especial de um modo simples e um pouco diferente de como sempre faco.Ingredientes:File especial picadinho e temperado (eu tempero o file com alho, sal e pimenta do reino);Meia cebola picada;Um alho picado;Meio pimentao picado;Um tomate picado;Coentro;Cebolinha picada;Sal a gosto;Vinagre (opcional);Extrato de tomate;Aipim cozido (apenas na agua e sal);Arroz cozido (apenas na agua e sal);Queijo ralado (opcional, para o aipim).O modo de preparo voce ve no video abaixo.Espero que gostem e facam em casa. Bom apetite! Ola minhas leitoras queridas!Esse e o meu primeiro post "Look do dia" e nele vou mostrar a roupa que usei para ir a igreja num domingo de manha. Vamos ver?!Pense numa pessoa que ama calcas de tecido, pensou? Multiplique por um milhao e vai saber o quanto eu amo esse
tipo de calca. Alem de ser confortaveis e lindas, existem varias estampas e o meu amor por elas aumenta pela versatilidade que ela proporciona, por exemplo, e so colocar uma rasteirinha com uma t-shirt e voce tem um look casual, mas se preferir um look mais elegante e sofisticado ela tambem lhe oferece essa opcao. Eu escolhi uma camisa de um tecido parecendo la, so que mais leve, num degrade de laranja e creme quase branco, a calca com estampas num tom azul e laranja, uma sapatilha rose com um laco enfeitado com perolas. Os acessorios foram, um maxi colar dourado, brincos pequeno e um relogio azul marinho. E para finalizar uma bolsa com listras grossas branca e cinza da Monica Sanches.Hoje eu estava "preguicosa" para maquiagem, so passei o po e um batom matte da Natura. Esse foi o meu look do dia espero que tenham gostado. Beijinhos!
Ola minhas queridas e queridos!"Achando e Compartilhando" sera uma categoria que estarei partilhando com voces os meus achadinhos. Farei de tudo pra fazer um post semanalmente sobre achados de roupas, sapatos, acessorios, maquiagens, objetos de decoracao, cama, mesa e banho entre outros. A cada semana eu vou escolher um tipo de produto para fazer os posts, assim fica mais organizado e melhor para eu fazer as publicacoes de maneira detalhada para voces. Dentro dessa categoria criei tres subcategorias (Restaurante, Achados e Comprinhas), na subcategoria Restaurante eu irei mostrar locais que tenham uma comida gostosa (claro!), bom atendimento, estrutura legal e outras caracteristicas que torne o ambiente confortavel para uma boa refeicao ao lado de pessoas queridas, ou ate mesmo sozinhos. Em Achados vou mostrar os achadinhos, como havia dito acima, sapatos, roupas, acessorios, objetos de decoracao entre outros. Ja em Comprinhas vou mostrar o que comprei em alguns dos achados que eu fizer. Vou falar sobre cada detalhe dos achadinhos e tambem darei informacoes a respeito da loja que encontrei os produtos.Fiquem ligadinhos nas publicacoes, porque vai ter muitas coisa boa!Ps. Ah, so farei excecao em relacao a misturar os achados caso eu ache promocoes e/ou coisas que eu considere interessante, esta bem?!Beijinhos e ate o proximo post. Ola meus amores! Tudo bem?Hoje vim mostrar a voces as comprinhas que fiz numa loja que e tudo de bom.A loja se chama Boca Roxa e se localiza no Shopping da Gente, proximo ao G Barbosa do Iguatemi, aqui em Salvador.E uma loja que fica logo na entrada do shopping, ela nao e muito grande, mas tem muitas variedades de makes, alem de vender mochilas, necessaire e outras coisinhas.Em relacao ao preco eu particularmente gostei muito, tem produtos que tem o mesmo preco que outras lojas e alguns sao mais baratos. E o tipo de lojinha que apesar de pequena, faz voce ficar doida querendo comprar mais e mais (kk).Vamos as compras?1. Lencos Demaquilante Eu ja tinha usado esses lencos demaquilantes da Ruby Rose, e gostei muito. Ele retira a maquiagem sem precisar ficar "esfregando" no rosto. O pacote vem com 25 unidades de lencos e um lenco tira toda maquiagem tranquilamente, ou seja nao e necessario que voce gaste mais de um lenco para retirar completamente a make.Marca: Ruby RosePreco: R$9,99 2. Caneta Delineadora Ha um tempo eu estava atras de um delineador, muitos dizem que as canetas delineadoras sao bem simples de usar. Encontrei la na Boca Roxa uma caneta delineadora da Ruby Rose, o "traco" dela e bem fininho e ate eu que nao sei fazer um delineado digno consigo faze-lo de forma que fique pelo menos apresentavel, rs.Marca: Ruby RosePreco: R$12,99O foco da imagem nao ficou muito legal, mas espero que de para voces terem uma nocao da espessura da ponta da caneta. 3. Batom Matte NudeEu sou completamente A-P-A-I-X-O-N-A-D-A pelo tom nude, entao eu estava louca atras de um batom matte nude. Eu ja tinha usado um batom matte da Ruby Rose e gostei muito da qualidade dele.Cor numero 280.Marca: Ruby Rose Preco: R$9,994. EsponjasEssas esponjinhas estao super em
alta, ne? Eu comprei tres modelos diferentes, uma para corretivo, outra para base e a outra ainda vou ver como vou usar.Nao me lembro qual a marca da esponja, mas comprei por R$9,99. R$9,99 as duas, tambem nao me recordo o nome da marca.5. Pincel para po, corretivo e sombraEu estava atras de bons pinceis para po e sombra, ja havia experimentado um pincel da Macrilan uma vez e gostei, e decidi comprar esses tres pinceis da linha color da Macrilan - e uma nova linha que eles lancaram com as cerdas dos pinceis coloridinhas, um charme so!Marca: MacrilanPreco: Pincel para po (R$17,99)Pincel para sombra (R$7,99)Pincel para corretivo (R$7,99)6. BlushO blush que eu usava era um da Quem disse, Berenice? num tom rosado, muito lindo e deixa a make bem meiga, mas como ele estava acabando eu decidi experimentar o blush da Ruby Rose. Comprei um num tom de pessego, para dar apenas aquela "coradinha" natural.Marca: Ruby RosePreco: Nao me recordo, mas creio que tenha sido em torno de R$9,99 a R$12,99.Cor: B187. Po compactoTambem comprei um po compacto da Ruby Rose para testar, nunca havia experimentado o po da marca, mas gostei muito do resultado.Cor: PC17Marca: Ruby RosePreco: Nao me recordo, mas creio que tenha sido em torno de R$9,99 a R$12,99.Bom meus amores, por hoje e so. Espero que tenha gostado das comprinhas e se voce quiser conferir esses precos de pertinho e so dar uma passadinha la na loja da Boca Roxa.Ah, depois eu vou fazer o Provei&Aprovei desses produtinhos e mostro aqui no blog para voces.Beijinhos! <3
O que tornam os momentos inesqueciveis nao e a festa do cha de fraldas nem os presentes que a mamae ou o bebe vao ganhar, e a felicidade em saber que dentro de si ela esta gerando uma vida, um pequeno fruto do seu amor. Nao e toda a euforia do dia do nascimento do seu filho, e a calmaria do momento em que ela o carrega pela primeira vez em seus bracos. Nao e o buque de flores, e o simples ato dele ter se lembrado da sua amada no caminho de volta pra casa. Nao e o jantar a luz de velas, e a troca de olhares que revela o quanto eles desejam permanecer juntos nao apenas naquela noite, mas todas as outras que vierem. Nao e a festa de formatura, e o momento em que o formando levanta em suas maos o canudo e se lembra de tudo o que foi preciso enfrentar para chegar ate ali. Nao e a viagem de lua de mel para o exterior, e o fim da espera para o tao sonhado encontro de corpo e alma na noite de nupcias. Nao e o valor do presente, e a consideracao de quem presenteou. Nao e o espetaculo em si, sao os detalhes que o compoe.Descobri que sao os pequenos detalhes que nos fazem verdadeiramente felizes.Enfim descobri! ias de chuva, beijos molhados com voce Passado feliz, que eu nao consigo esquecer Tudo mudou eu sei, o tempo passou tambem, nao ha porque voltar Nao ha porque voltar Mas quando olho pra voce, vejo que talvez errei tambem, nao sei E o teu silencio me faz mal, mas ninguem se importa no final Sonhos confusos, me deram forcas pra viver, Nao ha escolhas, eu me iludo sem voce, mas tudo vai acabar bem Sem ninguem pra me ajudar ou estar la Estar la, estar la, estar la, Mas quando olho pra voce, vejo que talvez errei tambem, nao sei E o teu silencio me faz mal, mas ninguem se importa no final Dias de chuva,Passado feliz, que eu nao consigo esquecer Tudo mudou eu sei, o tempo tambem, nao ha porque voltar Nao ha porque voltar Retratos que guardei memorias que desperdicei, Tentando encontrar, sentimentos que deixei pra tras E Ja nao dizem mais. Pra que chorar em vao se tudo mudou ? Nao temos mais porque viver, E so nos restara lagrimas, Do que parecia ser so mais uma emocao. Ja nao nos pertencemos mais, o medo nos desfaz. Esconda-se ainda e tempo para amar. Pra que chorar em vao se tudo mudou ? Nao temos mais porque viver, E so nos restara lagrimas, Do que parecia ser so mais uma emocao. So mais uma emocao. Voce vive falando o que e bom pra mim Relaxa que eu me viro Sempre foi assim Tenta bolar um jeito de me compreender Se acha que eu nao te agrado O que posso fazer? REFRAO Nao e ciume nao (o que eu tenho que fazer?) Voce disse eu nao (nos nao temos nada a ver) Escute isso entao
Minha vida eu sei viver Voce sabe muito bem mais nao quer acreditar Acha que sabe sobre mim mas qualquer um pode achar Voce pensa que eu nao sei Que queria me enganar Mas eu quero que se dane, voce precisa me escutar.
amo vcsss amo restartt ameii essa fotoo restart adoruu pe lu e koba happy rock sundayMais um dia veio O que eu quero e me divertir Hoje a noite e nossa e de voce eu so quero ouvir Que me quer bem bem Que me quer bem Que me quer bem bem Que me quer E entao ta tudo pronto pro amor, a paz e a curticao Eu vou dancar ouvindo o som do teu coracao Que me quer bem bem Que me quer bem Que me quer bem bem Que me quer E e domingo eu vou aproveitar No happy rock sunday eu vou te mostrar Vem com a gente nessa vibe Que a noite e nossa e eu vou te levar E eu vou te levar E so vir comigo Voce nao vai se arrepender Toda essa festa que eu preparei pra voce Me diz que vem vem Me diz que vem Me diz que vem vem Me diz que E entao ta tudo pronto pro amor, a paz e a curticao Eu vou dancar ouvindo o som do teu coracao Que me quer bem bem Que me quer bem Que me quer bem bem Que me quer E e domingo eu vou aproveitar No happy rock sunday eu vou te mostrar Vem com a gente nessa vibe Que a noite e nossa e eu vou te levar E e domingo eu vou aproveitar No happy rock sunday eu vou te mostrar Vem com a gente nessa vibe Que a noite e nossa e eu vou te levar E eu vou te levar Uoo Uoooo Uoo Uoooo Uoo Uoooo Vem comigo que essa noite eu fiz pra voce Levanta da cama Sai de casa e vem aqui me ver Todos os meus pensamentos sao feitos pra nos dois Diz que vem vem Diz que vem vem E e domingo eu vou aproveitar No happy rock sunday eu vou te mostrar Vem com a gente nessa vibe Que a noite e nossa e eu vou te levar E e domingo eu vou aproveitar No happy rock sunday eu vou te mostrar Vem com a gente nessa vibe Que a noite e nossa e eu vou te levar E eu vou te levar adoreii posteramoo vcss restarttt "Queria significar algo mais forte para voce." And I not need you in my life. A mulher de Leao e muita areia para a camioneta de muita gente!E uma joia rara que nao se encontra em qualquer lugar!Existe algo na mulher Leao que pode assustar os homens: a sua popularidade com o sexo masculino! Poucas sao as que nao vivem cercadas por muitos amigos e nao possuem uma coleccao de ex-namorados.Se voce e do tipo de homem que detesta saber que e o vigesimo a ocupar o coracao de uma mulher, desista! E nem pense em tentar controla-la ou forca-la a deitar fora as fotos dos ex-namorados. Ela e Leao e este signo detesta ser controlado ou governado... Ela nao tem culpa de ter nascido com esta capacidade maravilhosa de subjugar o sexo oposto.O homem
que espera que ela se ajoelhe para adora-lo vai ficar decepcionado. Fique feliz apenas com o facto de ela permitir que a ame e fique ao seu lado!Ela pode amar com muita paixao e intensidade, mas grande parte deste amor e direccionado para ela mesma! Se existe alguem que realmente se ama e ela! Apesar desta frase parecer um tanto egoista, ela nao tem nada de egoista. A nativa deste signo pode ser muito generosa, bondosa e compreensiva. O que ela faz e apenas deixar claro que nunca aceitara ficar em segundo plano!Ela pode parecer meiga, ter maneiras delicadas e ser tao suave e calma que podemos pensar que se trata de uma mulher do signo Balanca. Nao se iluda!Deve ser apenas uma daquelas fases quando seu orgulho esta adormecido. A mulher do signo Leao nada tem de timida ou de submissa. Tente provoca-la um pouco para ver como ela volta a ser a Leoa de sempre! Ela quer o melhor dos homens e so vai entregar-se quando achar que descobriu o homem certo!
As coisas nem sempre acontecem do jeito que agente quer, trazendo decepcao, tristeza, e ate mesmo raiva; mais sempre acontecem do jeito que tinha que ser. So resta se conformar pelo modo que foi, e levantar a cabeca. Muito menos, as coisas acontecem duas vezes de uma mesma, forma. Nos surpreendendo sempre, criando novas atitudes, decisoes, e acoes referente a uma mesma situacao ja vivida. Destino? Nao sei se e a palavra certa. Pelo fato das escolhas serem da pessoa, a pessoa escolhe o que vai fazer, nao uma forca sobrenatural, isto e, quem faz o seu destino e voce.Voce escolhe o que diz, o que come, onde vai, se vai, voce e mais ninguem; apesar de ser manipulado o tempo todo pela midia, pela internet, e o governo, que quer todo mundo na palma da sua mao. As coisas tambem, tem um preco, tudo que fazemos pagaremos, seja em vida ou nao. Toda acao tem uma reacao. E de tudo, tem que se prestar conta, mais tarde ou mais cedo. Nunca deixam as coisas assim tao barato.As nossas coisas tem que ter conceitos, para que deem certo, e conceitos do bem para que nao tenham que pagar pelas malvadezas mais tarde. Enfim, sao simplesmente as coisas, que as pessoas estao acostumadas no dia-dia mais raramente sabem lidar bem com isso. por: Catharine Aiza MINHA MAE, MINHA AMIGA!- RITA BARBOSA PIANCOMAE QUE O CORACAO EM GRATIDAO JAMAIS ESQUECE! -MARIA DOLORES PIANCOELAS ME DERAM DA AGUA DO AMOR. ME FIZERAM ACORDAR PARA QUE PERMANECESSE NESSE PLANO .SOFRERAM COMIGO, E COMIGO PASSARAM HORAS AFINS EM VIGILIA , ROGANDO AOS CEUS PELA MINHA PERMANENCIA NA TERRA.NAO ESQUECERAM DE MIM.! Amor, eterno amorE o direito de viverAmor, eterno amorDireito de nascerPra ser feliz, quanto sofriE sempre o amor mais forteMais forte do que a morteViver, crescer, vencerDireito de nascerAmor, eterno amorCheio de pazTodo de DeusAmor, eterno amorRazao dos dias meusSe a fe que trago em mimMe faz assimNao vou mudarE sempre o amor mais forteMais forte do que a morteViver, crescer, vencerDireito de nascer... Sei que em um dia nao muito longe cheguei mais uma vez, desta feita nos meados dos anos cinquenta. Em uma cidade bem pequena, no seio de uma familia simples e humilde, mas de grande coracao.Soube que foi um trabalheira grande para que permanecesse. A materia delicada, sensivel, muito raquitica.Dizia o anjo que me adotou como filha, que para que eu ficasse com ela, lhe custou muitas noites de sono, cansaco, ate "vela na mao levei."Disse que meu pediatra o Seu Oliveira , farmaceutico da cidade confirmou que eu tinha "gasto enterite."E e que um certo dia, dizia-me ela que depois de longos dias de sono , junto a uma segunda mae que me criou tambem , dedicando-me todo o seu amor unida a minha mae biologica, apenas molhando os meus labios com um algodao com agua, pois nao comia nada. Ela me encontra dentro da minha rede que servia-me de berco brincando com as minhas maos. Entao ela gritou exclamando para a minha tia paterna Dolores: corre comadre Dolores que a
minha filha vai escapar! E dai para frente fui levantando o pescoco. Meu pai levava-me para o jardim da nossa casa, mas eu comecava a chorar quando via as flores balancando. Dizia ela que era de fraqueza. E foi assim que cheguei, e fui acolhida com imenso amor que me dedicaram ate os ultimos momentos de suas estadias no plano material. Cuidaram de mim, protegeram-me, ensinaram-me e guiaram-me a uma vida simples, mas fundamentada dentro dos Principios Sagrados de Nosso Senhor Jesus Cristo.
Passei toda ela na companhia de meus pais, junto aos meus irmaos. Estudei no colegio Normal, fiz o curso para professora primaria. Acho que aproveitei muito pouco , pois fui mais recatada. As outras minhas irmas, gostavam mais de sair, namorar. Eu fui mais de ficar junto da minha mae. Tinha com ela uma enorme ligacao espiritual. Uma vez, ja morando em Recife para aonde me desloquei, meu pai me falou "O amor dessas duas e tao grande que deveriam ficar juntas" Eu nunca me esqueci dessas palavras dele. E verdade ela lia meus pensamentos!. Nao sei , talvez porque tive o inicio da minha infancia dificil com os problemas de saude, ela quisesse me compensar. E mesmo porque hoje eu sei que ela veio antes de mim para que eu tivesse condicoes para ser ingressada e aceita no seio da minha pequena familia, que muito amo. Pois tudo que passei, hoje entendo que se fez necessario para que resgatasse o que preciso. E assim permaneci ate a idade de dezenove anos na minha casa, junto a todo. Passei por varias experiencias, que se tivesse a LUZ que hoje me ensina, teria feito diferente, em prol de mim mesma. Mas nem tudo se perdeu , ficaram os ensinamentos colhidos de cada uma. A gente e o que e , lutando para se melhorar e crescer cada vez mais... Sinto saudades dos velhos tempos, das horas alegres, da minha cidade pacata, onde brincavamos nas calcadas(pedrinhas).Das poucas "paqueras" que tive , e que uma delas me marcou profundamente. Da nossa casa sempre cheia de gente, eramos oito filhos, juntando-se aos que meu pai adotava, e a multidao dos aflitos a quem a minha adorada mae alimentava. Juventude sadia! Nao se falava em drogas, brincadeiras sadias, buscavamos o lazer. Temos o caminho a percorrer, em qualquer parte ou em algum lugar. E chegado o momento, somos levados por um forca maior para os acertos de contas das sementes que plantamos nas vidas preteritas.Ai vem a separacao, cada um toma o seu rumo. Deixando para tras toda uma historia para dar inicio a mais uma etapa da existencia, ficando os lacos verdadeiros que nos une, se soubermos fortifica-los. LEMBRO-ME MUITO POUCO DA MINHA INFANCIA.AQUI TINHA ONZE ANOS. ESTUDAVA EM UMA CIDADE VIZINHA A MINHA, POIS A NOSSA ERA MUITO PEQUENA.AQUI ESTOU PRONTA PARA DESFILAR NO SETE DE SETEMBRO PELO MEU COLEGIO.NOS FINAIS DE SEMANAS VOLTAVA SEMPRE COM MEU PAI PARA MINHA CASA.ERA AINDA MUTO INFANTIL. CLIQUE NA IMAGEM PARA VISITAR MINHA INFANCIA E ADOLESCENCIA. E ASSIM O AMOR FORTALECEU-ME. FUI AOS POUCOS SENDO REGADA ATRAVES DO CARINHO DAQUELES QUE ME RECEBERAM , QUE ABRIRAM AS PORTAS DOS SEUS CORACOES PARA ME ACOLHER COMO FILHA. FIQUEI COMO A" MENINA DOENTE".NA REALIDADE EU IA ERA CRIANDO FORCAS E ME DESENVOLVENDO AOS POUCOS, E VENCENDO O MEDO DE ME ENCONTRAR EM UM NOVO MUNDO.DIZIA MINHA MAE QUE POUCO DESFRUTEI DOS SEUS BRACOS, POIS ELA HAVIA ENGRAVIDADO E UM ANO APOS AO MEU NASCIMENTO OUTRA FILHA CHEGAVA PARA HABITAR NOSSA CASA.ELA TEVE QUE DIVIDIR O SEU TEMPO PARA CUIDAR DE
Ola bailarinas, observando que muitas amigas e eu inclusive estamos subindo e/ou prestes a subir nas - por muitas desejadas - sapatilhas de ponta, achei necessario alguns esclarecimentos nesta empreitada!Fucando um pouquinho achei este post super proveitoso, e como este blog e pra quem nao tem tempo de fucar e quer estar atualizada, estao aqui abaixo as respostas para algumas duvidas das minhas companheiras de ballet.Este post respondem tres perguntas, quando e como subir na ponta?, como escolher sua sapatilha? e como e o ajuste da nova sapatilha.Lembrem que esta e uma opiniao, portanto esclarecam com seus professores, ja que cada professor segue uma linha diferente!Beijinhos!PS.: Nao percam os proximos posts!Quando e como subir na ponta?Idade - nenhum estudante deve subir nas pontas antes dos 10 anos.A pressao do peso do corpo no pe e nos dedos do pe, que estao ainda "macios" e em crescimento, pode causar a mal formacao dos ossos e das juncoes. Muitos professores preferem esperar ate que o estudante tenha mais de 11 ou 12 anos.Treinamento - o estudante deve ter tido ao menos dois a tres anos de treinamento serio de ballet, e deve fazer aulas ao menos duas vezes por semana. Esta e a preparacao minima necessaria para um estudante desenvolver a tecnica e a forca suficientes para prepara-lo para o trabalho em pontas. Estrutura ossea - a estrutura do tornozelo e do pe do estudante e de grande importancia. O pe ideal deve ter os dedos de comprimento quase igual, o que fornece uma "plataforma quadrada" onde se apoiar. Os estudantes que tem o dedao do pe longo podem encontrar alguma dificuldade e desconforto na ponta, porque todo o peso do corpo deve ser suportado apenas nesse dedao. Apesar disso, esse tipo de pe nao impede necessariamente que o bailarino dance bem e com seguranca. A forma do pe mais dificil de trabalhar e quando o segundo dedo do pe e o mais longo. Se a diferenca no comprimento for ligeira, determinadas modificacoes podem ajudar a aliviar a pressao nesse dedo do pe. Se a diferenca no comprimento for grande, o professor pode desencorajar o estudante a tentar o trabalho da ponta. A segunda consideracao estrutural e o grau de flexibilidade no tornozelo e a quantidade de arco do pe. Um estudante cujos pes tenham flexibilidade insuficiente e cujo arco seja pequeno nao conseguira colocar o tornozelo em uma linha direta entre o joelho e os dedos do pe na ponta. O bailarino que nao consegue ficar na ponta dessa maneira nao deve iniciar tal trabalho. Porem, indo ao extremo oposto, um bailarino que tenha um tornozelo extremamente flexivel e/ou um arco do pe extremamente elevado necessitara de cuidados especiais e da orientacao de um professor com um olho muito atento. Este tipo de tornozelo e frequentemente muito fraco e pode requerer seu fortalecimento antes que o trabalho das pontas seja iniciado. Fisico - o fisico individual do estudante deve ser avaliado com cuidado. Ele deve ter os musculos abdominais e traseiros fortes, o que cria um alinhamento apropriado, e deve mostrar o uso