No mundo atual esta se investindo cinco vezes mais em remedios para virilidade masculina e silicone para mulheres do que na cura do Mal de Alzheimer. Daqui a alguns anos teremos velhas de seios grandes e velhos de pinto duro, mas que nao se lembrarao para que servem. Drauzio Varella Devido ao baixo custo e a facilidade de acesso ao local de pratica, as corridas de meio-fundo e de fundo, estao, provavelmente, entre as modalidades mais populares do atletismo. Nessas provas, os atletas tem a meta de percorrer dada distancia em um periodo de tempo inferior ao de outros competidores ou ao de um recorde previamente estabelecido. Isso tem levado alguns pesquisadores a discutirem as principais varaveis fisiologicas que determinam o desempenho desses atletas. Augusti, 2007 nos mostra que na preparacao para as competicoes a carga de treinamento cresce conforme o avancar das semanas. Essa elevacao da quilometragem percorrida e o aumento gradual da intensidade do esforco promovem os ajustes fisiologicos necessarios a melhora do condicionamento atletico e prepara o corredor para as exigencias da distancia competitiva. O rendimento esportivo durante os jogos e competicoes pode ser altamente afetado com a aplicacao de TC, ou seja, a aplicacao de forca e resistencia aerobia e fundamental para obtencao maxima de performance sem ter uma queda no rendimento em nenhuma dessas capacidades durante uma periodizacao de treinamento. TC-Treinamento Concorrente A partir de hoje, vou postar como foi esses meus 11 dias internado entre quarto e UTI...Procedimentos; como foi o acidente; resgaste...e logo mais minhas sessoes de fisioterapia passo-a-passo!Um forte abraco. Os suplementos Alimentares sao compostos por concentradas substancias nutritivas destinadas a completar a alimentacao regular. Abaixo citarei alguns suplementos mais utilizados e suas funcoes.Whey Protein: e a proteina isolada do soro do leite bastante concentrada, que serve para reconstrucao muscular, na recuperacao muscular atigindo uma hipertrofia, desse modo aumentando o volume muscular. MaltoDextrina: E um carboidrato concentrado por acucares diversos e utilizado para reposicao do mesmo antes, duarante e apos a atividade fisica. Como e de facil absorcao, garante ao atleta um desempenho melhor, evitando assim uma possivel fadiga. BCCA: Sao aminoacidos de cadeia ramificada...Mais de 20 aminoacidos sao necessarios para contrucao de musculo e para manutencao de funcoes vitais. O corpo humano consegue produzir quase todos, mas existem entre 8 a 10 aminoacidos que so podem ser adquiridos atraves da alimentacao. Os BCCA's representam 35% da massa muscular corporal e sao indispensaveis para a manutencao e construcao muscular. Quem tiver interesse em algum suplemento especifico, deixem postado que responderei em breve!Abracos. As Dez Maiores Esquisitices de Michael Jackson:1 Tentou comprar os ossos e roupas de John Merrick, ingles que morreu em 1890 e era conhecido como Homem Elefante por causa da sua aparencia fisica causada por um defeito no rosto;2 Ele teria uma parte do proprio nariz, retirada em cirurgia plastica, conservada em uma jarra dentro de casa;3 Dormia em uma camara hiperbarica para retardar o envelhecimento;4 Teria se submetido a um tratamento intensivo com hidroquinona, uma substancia capaz de clarear a pele;5 - Levava seus animais de estimacao exoticos para todo lugar.