tinha valor sofre desvalorizacao: lazer, casa, amigos, e a unica medida da auto-estima e o trabalho; Negacao de problemas - nessa fase os outros sao completamente desvalorizados, tidos como incapazes ou com desempenho abaixo do seu. Os contatos sociais sao repelidos, cinismo e agressao sao os sinais mais evidentes; Recolhimento e aversao a reunioes (anti-socializacao); Mudancas evidentes de comportamento (dificuldade de aceitar certas brincadeiras com bom senso e bom humor); Despersonalizacao (evitar o dialogo e dar prioridade aos e-mails, mensagens, recados etc); Vazio interior e sensacao de que tudo e complicado, dificil e desgastante;Depressao - marcas de indiferenca, desesperanca, exaustao. A vida perde o sentido; E, finalmente, a sindrome do esgotamento profissional propriamente dita, que corresponde ao colapso fisico e mental. Esse estagio e considerado de emergencia e a ajuda medica e psicologica uma urgencia. Sintomas: Os sintomas sao variados: fortes dores de cabeca, tonturas, tremores, muita falta de ar, oscilacoes de humor, disturbios do sono, dificuldade de concentracao e problemas digestivos. Segundo Dr. Jurgen Staedt, diretor da clinica de psiquiatria e psicoterapia do complexo hospitalar Vivantes, em Berlim, parte dos pacientes que o procuram com depressao sao diagnosticados com a sindrome do esgotamento profissional. O professor de psicologia do comportamento Manfred Schedlowski, do Instituto Superior de Tecnologia de Zurique (ETH), registra o crescimento de ocorrencia de "Burnout" em ambientes profissionais, apesar da dificuldade de diferenciar a sindrome de outros males, pois ela se manifesta de forma muito variada: "Uma pessoa apresenta dores estomacais cronicas,outra reage com sinais depressivos; a terceira desenvolve um transtorno de ansiedade de forma explicita", e acrescenta que ja foram descritos mais de 130 sintomas do esgotamento profissional. Burnout e geralmente desenvolvida como resultado de um periodo de esforco excessivo no trabalho com intervalos muito pequenos para recuperacao. Pesquisadores parecem discordar sobre a natureza desta sindrome. Enquanto diversos estudiosos defendem que Burnout refere-se exclusivamente a uma sindrome relacionada a exaustao e ausencia de personalizacao no trabalho, outros percebem-na como um caso especial da depressao clinica mais geral ou apenas uma forma de fadiga extrema (portanto omitindo o componente de despersonalizacao). Trabalhadores da area de saude sao frequentemente propensos ao burnout. Cordes e Doherty (1993), em seu estudo sobre esses profissionais, encontraram que aqueles que tem frequentes interacoes intensas ou emocionalmente carregadas com outros estao mais suscetiveis. Os estudantes sao tambem propensos ao burnout nos anos finais da escolarizacao basica (ensino medio) e no ensino superior; curiosamente, este nao e um tipo de burnout relacionado com o trabalho, mas com o estudo intenso continuado com privacao do lazer, de atividades ludicas, ou de outro equivalente de fruicao hedonica. Talvez isto seja melhor compreendido como uma forma de depressao. Os trabalhos com altos niveis de estresse ou consumicao podem ser mais propensos a causar burnout do que trabalhos em niveis normais de estresse ou esforco. Profissionais de UTI, policiais, taxistas, bancarios, controladores de trafego aereo, engenheiros, musicos, professores artistas, entre outros, parecem ter mais tendencia ao burnout do que outros profissionais. Os medicos parecem ter a proporcao mais elevada de casos de burnout (de acordo com um estudo recente no