Ha alguns anos atras, eu e mais tres amigos (Marcao, Shida e Carol) fomos dar uma volta em Ilha Bela. A volta consistia nesse roteiro: Balsa, Bonete, Indaiauba, Praia da Figueira, Castelhanos, Balsa.Tudo ocorria certo ate Indaiauba. Ao chegar la, nao podemos acampar pois o proprietario da praia, nao deixou, entao tivemos que passar por ela e seguir a "trilha", que ate aonde sabiamos estava aberta e marcada.Por um certo trecho ela ate estava em condicoes de segui-la, porem apos algumas horas o trilha "sumiu", nesse momento resolvemos seguir a logica de para onde a trilha seguia (Praia Vermelha). Andamos um pouco, porem foi anoitecendo e ficou dificil de manter a orientacao. Resolvemos para, montar acampamento, comer e dormir, tudo tranquilo.Na manha seguinte, demos uma olhada ao redor p/ ver se encontravamos a trilha, porem nada de trilha. Entao seguimos andando, em direcao ao outro lado da ilha. Como estavamos "perdidos", resolvi seguir um leito de rio. (As meninas nao sabiam que estavamos perdidos).Pelo leito do rio, encontramos algumas dificuldades como: vespas e um barranco. Nas vespas saimos correndo, e no barranco jogamos as mochila para baixo e descemos as meninas "carregas". Mas depois do barranco, seguindo tranquilos pelo leito, e depois de algumas horas caminhando chegamos na Praia da Figueira.Na minha opiniao demos muita sorte, pois poderiamos ter ficado perdido muito mais tempo, pois nao estavamos com mapa e nem bussola, pois confiamos que a trilha estaria acessivel. Nossa sorte for ter saido em uma praia habitada, e nao nas pedras, e tambem de ter conseguido ir pelo menor caminho, pois qualquer desvio poderia ter nos jogado para o centro da ilha.No final, voltamos para casa tranquilos e com a vontade de fazer tudo outra vez. "Nao passar por baixo, quando se pode passar por cima,e nao passar por cima, quando se pode passar ao lado"Caminhar na selva, escalando os penhascos e montanhas ou explorando cavernas, vem sendo uma das atividades mais desenvolvidas por aqueles que querem ter uma aproximacao maior com a natureza, longe das grandes cidades.Para melhor aproveitar as trilhas, evitando a fadiga desnecessaria, devemos tomar alguns cuidados.Nas trilhas abertas caminha-se a vontade.Em trilhas sinuosas e penhascos, deve-se caminhar em fila indiana, mantendo a uniformidade da fila, nao se deve passar a frente do guia. Com uma vegetacao rasteira, uma mata mais fechada, devemos caminhar com uma ligeira distancia para evitar as "chicotadas" do mato, seguindo olhando para o chao, desviando dos obstaculos.Nas subidas as distancias diminuem para evitar as pedras que eventualmente rolam. O corpo mantem-se inclinado para a frente, os pes pisam firme no chao, mantendo a marcha regular, para evitar a fatiga. Nas descidas, a distancia aumenta um pouco, para que, se alguem escorregar, nao provoque o "efeito boliche" sobre os demais e ainda possa ser amparado pelo que estiver a frente ou segurado pelo que estiver atras. Firmam-se os calcanhares no chao para adquirir mais firmeza nas descidas ingremes.Nas caminhadas noturnas, mantem-se a fila indiana, todo bem proximos uns dos outros e em silencio. A pessoa da frente sempre avisa de eventuais obstaculos. Carregar tambem