ola primas....hj comecei firme e forte..fiz meia hora de esteira..suei bastante...devolta ao blog....com forca TOTALLLL...bjossssssss Silvia ola meninas....como vao todasss....bom balanco geral:::perdi 2,5 kg, mas faltam ainda 3 kgsestes esdtao dificieis porque confesso que meusfinais de semana sao regrados a verveja e tira gosto...kkkkkmassssssssssssssssssssssssssss.... estou voltando a me policiar para perder esses 3 kgs que me restam, para eu ficar satisfeitaresumindomelhorei a minha alimentacao, hj como mais saladas, meu cafe da manha e mais saudadevl, aboli o pao da manha e sou adepta a frutas e iorgute (entao saldo positivo para mim!!!!)mas nao consegui abolir a minha Querida BRHAMA dos finais de semana...entao....2,5 kg ta bom apra quem nao seguiu arduamente como vcs....haaaa....estou ainda no step... acho que foi isso que ajudou mais....entaoamnha postarei o qu me alimentei...porque hj nao segui,...pois estou cancada e com vontade de atavar a geladeira...sendo que eu ja lanchei hoje....smeninas.... bem vinda de volta para mimmmm...hahhahahahaabjosssssps.: sisi parabens pelosseus 5 kg....vc chega la girl!!!! bjoss ENGANEI TODAS VOCES....ERA BRINCADERINHA, FICARAM TRISTE NE...KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK PELO O MENOS ASSIM A FERNANDA APARECEU..... ola meninas...tb voltei c forca total....to fazendo esteira todo dia..sinto que murchei..qdo estivermos magras,vms postar fotos de "antes" e "depois" hem??? hahahbjos..Silvia galera..to super mega hiper feliz..perdi 2 kilos...to comendo razoavel..e fazendo esteira.........vou ficar TOP viu? hehehehhebjos...silvia que isso simone? eu posto sempre que posso...a fernanda q ta sumida,,pode ser que ela nao esta tendo tempo msm... ..Vc esta sendo injusta.... AQUI PRA VC OOOOO: Evento coletivo dos cineclubes da ASCINE-RJ - Associacao de Cineclubes do Rio de Janeiro (Ascinerj Ascine) com exibicao de filmes e debates sobre questoes relativas ao movimento cineclubista.Entrada franca.Nos dias 11, 12 e 13 de maio, sempre das 18h as 00h, no Cine Joia, em Copacabana. Alo, galera!Tem de tudo, pra todxs, em todos os lugares.Este e o Circuito Cineclubista ASCINE-RJ de 01 a 07 de Maio!#OndaCineclubistaTERCA02/05/201718h30CinetiopePraca Agripino Grieco, Rua Dias da Cruz, s/n, Meier, Rio de Janeirohttps://www.facebook.com/events/1873338579592986/xxxSEXTA05/05/201718h00Cine MulherColegio CEMBRA, Paratyhttps://www.facebook.com/events/328110780940594/xxxSABADO06/05/201721h00Cine & Rock na PracaEstrada de Jacarepagua, n 3640 - Rio das Pedrashttps://www.facebook.com/events/1289536804457251/?ti=clxxxAcompanhem e compartilhem a programacao dos cineclubes fluminenses atraves da pagina da Associacao de Cineclubes do Estado do Rio de Janeiro (Ascinerj Ascine).Tem sempre um cineclube perto de voce!#Cineclube #Cineclubismo #MovimentoCineclubista #CineclubesEmAcao #CineclubesFluminenses #CineclubesRJ #ASCINERJ Alo, galera!Tem de tudo, pra todxs, em todos os lugares.Este e o Circuito Cineclubista ASCINE-RJ de 08 a 14 de Maio!#OndaCineclubistaTERCA09/05/2017 19h RISCO CinemaCineMaison: Avenida Presidente Antonio Carlos, 58 Centro Rio de Janeirohttps://www.facebook.com/events/200278133814550/ xxxQUARTA10/05/201718h30 Cinema e Educacao Escola Sa Pereira, Rua Capistrano de Abreu, 29, Botafogo - Rio de Janeirohttps://www.facebook.com/events/279792955794669/xxxQUINTA11/05/2017 18h Cineclube Revolucionario do Morro da ProvidenciaLadeira do Faria, 88 - Saude - Rio de Janeirohttps://www.facebook.com/events/211433446014991/xxxQUINTA11/05/201719hCineclube Delas Tempo Glauber: Rua Sorocaba, 190, Botafogo, Rio de Janeirohttps://www.facebook.com/events/441315322889479/xxxAcompanhem e compartilhem a programacao dos cineclubes fluminenses atraves da pagina da Associacao de Cineclubes do Estado do Rio de Janeiro (https://www.facebook.com/ascinerj/)Tem sempre um cineclube perto de voce!#Cineclube #Cineclubismo #MovimentoCineclubista #CineclubesEmAcao #CineclubesFluminenses #CineclubesRJ #ASCINERJ Alo, galera!Tem de tudo, pra todxs, em todos os lugares.Este e o Circuito Cineclubista ASCINE-RJ de 15 a 21 de Maio!#OndaCineclubistaQUARTA17/05/201718h30Cine NikitiSolar do Jambeiro - Rua Presidente Domiciano 195 - Inga - Niteroi - RJhttps://www.facebook.com/events/1344554175598650xxxQUINTA18/05/201720hsCinema360Praca da Liberdade,