INGREDIENTES250 g de polvilho azedo1/2 xicara (cha) de leite de amendoas ou de agua1/2 xicara (cha) de azeite extravirgem (ou oleo de coco)3 ovos1 colher (cha) de sal temperado (sal marinho moido, acafrao, pimenta do reino duas partes do tempero para 1 parte de sal)2 colheres (sopa) de semente de chiaOregano, curry, acafrao (opcional)MODO DE PREPAROBata os ingredientes na batedeira ate formar uma massa homogenea. Coloque em um saco de confeitar e molde os biscoitos em uma assadeira forrada com papel manteiga. Asse em forno medio preaquecido por cerca de 20 minutos ou ate fiquem sequinhos. Espere esfriar e armazene em um vidro bem fechado.http://www.daquidali.com.br/receitas/light/duas-receitas-de-lanches-funcionais-para-voce-lamber-os-dedos/ Conheci a Zona Cerealista atraves do programa Revista da Cidade e Mulheres. Fui atras para saber e descobri que e uma regiao no centro de Sao Paulo onde se localizam varias lojas de oleaginosas, graos, chas diversos, temperos, farinhas, cereais, castanhas, frutas secas, produtos a granel dentre outros.Fica ao lado do Mercado Municipal, bem proximo a Avenida Mercurio, Rua Santa Rosa e ao cruzamento com a Avenida do Estado.Seguem algumas lojas:Emporio do Arroz Integralhttp://www.emporiodoarrozintegral.com.br/Av. Mercurio, 86 Bras(11) 3313-2053 / 3326-6770Casa de Saronhttp://www.casadesaron.com.br/Av. Mercurio, 146 Bras(11)3313-8067 / 3229-7864Armazen Paulistahttp://www.armazenpaulistasp.com.br/Av. Mercurio, 154 Bras(11) 3313-4256 / 3311-6600Akashia FloraAvenida Mercurio, 162 Bras(11) 3227-4056Armazem Sao Vitohttp://www.armazemsaovito.com.br/Avenida Mercurio, 222 Bras(11) 3311-8285Santa Fe EmporiumRua Santa Rosa, 52 Bras(11) 3227-5615Armazem Santa Filomenahttp://www.armazemsantafilomena.com.br/Rua Santa Rosa, 100 Bras(11) 3122-0000ByeErika Transformando a casa e o quintal num lugar mais animado do que um parque de diversoesMuitas vezes deixamos de sair de casa por nao conseguir custear os passeios da garotada, deixando de lado o tempo livre que teriamos para o lazer com as criancas.Resgatar brincadeiras esquecidas e uma otima saida para dar conta da inquietacao deles e sempre resultam em sucesso. Reuna as criancas, misturando idades, tome alguns cuidados como, por exemplo, as pequeninas em brincadeiras de correria. As brincadeiras sao simples e todo o mundo se diverte, dentro de casa ou no quintal.Esconde-esconde: Limite o espaco a ser usado para a brincadeira. Um bate-cara conta ate 20 com olhos fechados virados para a parede, os demais correm para se esconder. A brincadeira e procurar onde todos se esconderam.Pega-pega: Determine os pontos de descanso, onde sera possivel parar de correr sem o risco de ser pego. Envolva os pequenos na farra fazendo deles cafe com leite, ou seja, eles nao podem ser pegos.Bobinho: Brincadeira campea entre os meninos quando falta uma quadra para improvisar a pelada. Ja as meninas gostam de brincar com as maos. Nos dois casos, as criancas fazem um circulo e o bobinho tem que tomar a bola quando for chutada ou arremessada.Amarelinha: Desenha-se no chao, com giz, pedaco de tijolo ou tinta. Vence quem chegar primeiro no ceu sem pisar ou jogar a pedrinha fora dos quadrados onde estao riscados os numeros.Passa-anel: Passa-se um anel de mao em mao(pode ser usado uma pequena pedra, ou um brinco, qualquer objeto pequeno, que possa ficar bem escondido nas maos). Ficam todos sentados, com as maos juntas e dedos fechados como em posicao de prece, o passador anuncia que o objeto foi deixado e escolhe alguem para