SABE COMO EU PERDI OS TAO QUILOS DESEJADOS...ALIANDO UM METODO A OUTRO.!Dieta dos Pontos com Dieta do Plano Detox.Exatamente!Como?Eu antigamente perdi peso com a dieta dos pontos, mas nao fazia tao bem pra saude pois liberava todos alimentos e refrigerantes zero e produtos light e diet.Enfim,Ja o plano detox e extremamente restritivo! PRa mim que tenho dificuldades em nao comer doce e nao queria mais remedio pra acabar com meu figado e revirar meu cerebro e poder ainda ter um ataque cardiaco tao cedo decidi unir os dois!ALIMENTOS QUE O PLANO DETOX PROIBE NO PRIMEIRO MES DE DESINTOXICACAO:Ve se voce consegue!Carne de gado!Leite e todos derivadosTodos enlatadosTodos processados: salsichas, mortadelas, nuggets...AcucarSal (ou usar bem menos)JA com a dieta dos pontos aliados a o detox eu consegui unir o util ao agradavel sem comer demais!Podendo de vez em quando comer uma "porcariazinha" duas vezes por semana pra ser mais precisa!Quer saber como eu fiz e comprar a dieta detox aliado ao dos pontos e como fazer?Envie um e-mail para : cliceli@hotmail.com TRAIPU TERRA DA GENTE AS PLANTADEIRAS DE ARROZ Ciro Machado Uma das muitas Fazendas que praticavam o plantio de arroz nas lagoas em Traipu,era a fazenda antiga Colonial , Sacao,nas margens esquerda do Baixo Sao Francisco,abaixo da cidade de Traipu,com uma lagoa de mais de cem hectares propicios a agricultura desse grao de plantio inundado, na lagoa conhecida com o do Sacao.Recebe as aguas barrentas,ferteis das cheias do rio pela porta d agua ,por onde se controla atraves de tabuas ,a entrada e saida dessas .Ou seja,com o rio cheio,sao abertas,retiradas as pranchas, para a agua entrar,invadindo junto com a correnteza ,que traz varios filhotes de peixes,procurando se acomodarem onde ,crescem ,engordam e ate produzem dentro dessa bacia .Recebe tambem aguas dos morros, das chuvas caidas nos altos atraves dos riachos Timbauba, Piteco ,e outras pequenas grotas.Assim que chega o periodo de chuvas , descem essas aguas ,as vezes aumentando consideravelmente o nivel daquele espelho.Conheci,centenas de mulheres plantando arroz nessa lagoa,Quase tudo mulheres, pobres de Traipu,verdadeiras heroinas do baixo Sao Francisco.As palavras que se tiverem para falar sobre elas ainda sao poucas,porque trabalhavam com alegria e dedicacao,apesar do servico duro,penoso.Se ouvia cantar modinhas,satisfeitas,porque sabiam que tinha plantado a sua sobrevivencia,o arroz,base alimentar da familia,portanto plantado ,nada atrapalhava a colheita ,nao precisava de mais alguma coisa,para produzir.Agora era so esperar. A garantia da sustentacao da familia com o produto do seu trabalho era real.Quando em dezembro , comecava encher o rio a esperanca ,era eminente vendo entrar agua nas lagoas e varzeas.Uma vez cheias,fechava-se as portas daguas.Aquele volume represada era essa garantia do plantio.As vezes tinha arroz ja cacheado quase se afogando, no valado,se cortando dentro ainda da lamina umida,das caixas mais baixas os caldeiroes..Todas as cidades ribeirinhas o regime do rio era por igual,dependiam totalmente dessa cheia para a sobrevivencia.No Sacao ainda tinha ainda a lagoa do Pires,de poucos hectares, um lameirao onde se fazia as sementeiras,antes da porta dagua.. A varzea de Traipu,com muitas centenas de hectares,eram separadas por valados,diques,de protegiam as aguas represadas.Tinha a porta d agua do Farias,na fazenda