Comecamos aqui uma pequena serie de materias para "treinar nosso cerebro", com exercicios diarios, constantes, mas bastante simples.Como e sabido, a grande maioria das empresas exigem de seus funcionarios relatorios, sejam eles diarios, semanais, mensais, anuais, etc.A brincadeira que vamos fazer e a seguinte:1o Voce e o chefe da sua empresa.2o Sua empresa e o seu cerebro.3o Seus neuronios sao seus funcionarios."Quando a cabeca nao pensa, o corpo padece"Voce comecara a partir de hoje exigir relatorios dia/ hora de tudo que eles querem e ou pensam em fazer.Vamos fazer uma pequena simulacao: Contexto: Terapia Objetivo: AutoconhecimentoMeta Objetivo (o que esta por tras do objetivo): Promover a cura e o bem estar em mim mesma.Metodologia: PNL, Freudiana, Jung, Hipnose, etc Avaliacao (testando e concluindo o objetivo): Auto percepcao de como estou atualmente comparado ao passado. A resposta deve ser positiva. E so seguir este modelo para tudo o que deseja/ pensa.Namaste Estivemos ausente um tempo, e uma de nossas minhas ultimas postagens, acabou sumindo daqui... falava sobre carencia nao sei o que houve.Peco a todos nossos amigos e leitores nossas mais sinceras desculpas. Iremos nos certificar a partir deste momento que isso nao ira mais acontecer.Estou repostando a materia sobre carencia, de forma resumida, uma vez que ja falamos sobre isso e nao queremos nos tornar repetitivos.Um grande abraco a todos,Equipe AnimaVersum Hoje voltaremos a falar um pouco de bipolaridade, vide materia do dia 14/04: Transtorno Bipolar;Contudo hoje, falaremos dos tipos de bipolaridade, entrando assim, um pouco mais afundo no assunto.NIVEL IO nivel I da bipolaridade de manifesta da sua forma mais intensa, onde os episodios de mania plena ou apenas episodios maniacos, com alteracoes visiveis de humor, se alternando com a hipomania ou quadros depressivos constantamente.De forma ciclica, o humor neste nivel e vive constatemente em oscilacao; ou seja, os quadros maniacos viram depressivos e assim sucetivamente.NIVEL IIA forma mais amena do transtorno se manifesta no nivel II, ainda assim e mais intensa do que os outros niveis que virao a seguir.As alteracoes de humor ainda sao bem visiveis, contudo mais amenas e oscilam menos, neste nivel os quadros maniacos nao se manifestam, mas ainda assim os estados depressivos vao e vem de quadros euforicos; passando por quadros mistos, que e conhecido como humor turbulento.NIVEL IIINeste nivel bem proximo ao nivel II, as alteracoes de humor sofrem influencia de antidepressivos e establizadores de humor, a pessoa com este nivel de bipolaridade e capaz de controlar seu humor, apos os efeitos do remedio.NIVEL IVAqui o humor passa a ser mais turbulento na meia idade, enquanto na fase jovial e adulta sao empreendedores e expansivosAlcool e Drogas influenciam e muito neste nivel ja que seu consumo e procurado pra reduzir a sensacao de turbulencia.CiclotimiaAssim como em todos os niveis, o estado de desordem ciclotimica, tambem tem sua variacao de humor, mas de forma branda e desregulada, nao chegando a apresentar nenhum quadro hipomaniaco ou episodio maniaco.Contudo como este quadro tende a progredir, a pessoa com este quadro deve procurar o tratamento e acompanhamento constantes.Ciclo RapidoOs quadros que de depressao, mania e hipomania sao frequentes,