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Por que e importante comemorar o aniversario?Esse ano parece que os 30 dias passaram mais rapido... nem senti efeitos do meu inferno astral! Que bom!Hoje amanheci feliz como uma sabia! rs...rs...rs... Pulei da cama com o sol e ele veio pra rachar moringa! Cara... que calor e esse? O suor escorre pelo corpo, ate a sola do pe esta suada!Levantei, lavei o rosto, escovei os dentes e diante do espelho me abracei e me desejei feliz aniversario! Sentei no escritorio, acendi um palito de incenso e fiz minha oracao: Aniel, meu Anjo Guardiao, te agradeco sua preciosa protecao nesses 55 anos de vida e te peco que fiques sempre ao meu lado me acompanhando nessa caminhada terrena. Quando eu estiver me desviando do caminho, pode me empurrar pra que eu perceba que estou errada, me desviando dos caminhos que Deus tracou para mim. Quero sentir sua presenca amiga ate que finalmente vou me encontrar com voce no ceu! Amem!Peguei meu presente - o livro "Natal - Festa do Encontro, de Anselm Grun - abri e ja comecei a ler.Deu a hora de acordar o maridao, parei preparei o cafe. Ele levantou saiu correndo porta afora... foi buscar o vaso de ciclamen vermelhas que comprou para mim.Tomamos cafe e precisei encarar o tanque de roupa... mas, tudo bem. Deixar para quinta seria pior, ja tinha muita roupa e ainda ia juntar mais.Terminei a tarefa, subi para o banho.Fiquei quase uma hora no chuveiro, muita espuma de sabonete macadania da Natura... Vesti minhas pecas rosa (para o amor) e branca (para atrair a paz) e minha roupa de aniversario, a blusa e vermelha para intensificar a vida). So nao pude usar perfume pois o suor intenso fez aflorar minha brotoeja alergica e o perfume ia piorar.Maridao se aprontou e fomos para o restaurante combinado para o almoco. Como os professores do Centro Esportivo precisavam estar de volta as 13:30h (o horario de almoco deles e das 11h as 14h), marcamos as 12h, mas esperamos ate 12:30h.No caminho encontramos o Sr. Joao esperando a conducao e demos carona! Meiry ja estava la quando chegamos. Logo depois chegaram Cristina (com o ex-marido(que nao desgruda dela) e o filho) e Barbara. Ai chegaram a Lucimar e a Marilene.Almocamos, tiramos fotos, conversamos um bocado. Ficamos ate umas 14:30h +ou-.Passei na confeitaria para pegar uma torta Floresta Negra pois minha mae nao estava bem ontem e eu proibi que ela fosse fazer bolo confeitado.Agora estamos esperando minha irma e a noiva do meu sobrinho chegarem do servico para o arremate das comemoracoes: pizza e torta. Vai ter as velinhas (elas simbolizam a luz da vida)e vou fazer um pedido ao sopra-las!Ontem o carteiro passou e deixou alguns cartoes, pelo orkut ontem tambem ja recebi cartoes e mensagens.O telefone ja tocou logo cedo... esses foram espertos pois sabem que so me encontrariam bem cedo ou bem tarde. Os sortudos sao os que conseguem me encontrar numa hora como essa, entre uma atividade e outra!Presentes... la em Paraty ganhei uma blusa e uma pulseira. Ganhei as flores e um vestido do
maridao. Agora no almoco, ganhei outra blusa, uma caixinha artesanal, um par de brincos, sabonetes da Natura e uma agenda. O carteiro tambem deixou dois presentes: o livro Agape - do Pe. Marcelo Rossi e o livro Qualquer mulher tem um diario qualquer - de Malluh Praxedes. Dei uma folheada nesse ultimo e a primeira vista parece um livro "sem pe nem cabeca", mas a amiga que me mandou sabe que eu gosto de coisas que me intrigam, mexem com minha criatividade. Esse livro deve ser uma especie de quebra cabeca e eu vou tentar descobrir nas entrelinhas do texto! Deve ter alguma pegadinha nele! Eu descubro! rs...rs...rs...Aproveitei o intervalo para vir aqui mas ja vou indo.Sim... tem festa virtual no SALAO DE FESTA! Uma pena, a noiva do meu sobrinho ia correndo na faculdade fazer uma prova e vinha pra ca, mas a prova ficou para o segundo horario e ela nao pode vir... que pena!Terminamos as comemoracoes com pizzas e velinhas apagadas!Em casa ainda recebi mais um telefonema!Hoje ganhei mais um presente: outro par de brincos! Um trevinho grudado na orelha e ja estou usando!
Tudo devidamente registrado... O almoco com os amigos e as professoras de alongamento e hidroginastica...A noite, em familia. Nao podia deixar de apagar as velinhas... Mauricio saiu fazendo palhacada em todas as fotos...Parece ate "A Grande Familia"! Por que e importante comemorar o aniversario?Domingo e dia de dar duro em casa.Amanheceu chovendo bastante e aproveitei uma tregua para fazer a caminhada e comprar pao e jornal. Lavei roupa, preparei o almoco, o cachorro quente do lanche da noite e um bolo que aprendi com a Patty. Minha mae fez, ficou uma delicia, vamos ver como o meu ficou!Daqui a pouco vou a missa.A reflexao de hoje e de Masaharu Taniguchi, Mestre da SNI:A caracteristica das grandes personalidades esta na sua magnanimidade.A virtude da magnanimidade e indispensavel. Quem possui mente magnanima jamais fala com voz estridente nem toma atitudes rispidas. O amor se realiza somente a quem possui mente magnanima, pois quem tem mente estreita, nao ama verdadeiramente. Por que e importante comemorar o aniversario?Que dia lindo!!!Hoje ja consegui falar com o Sr. Joao e o Alberto sobre o almoco do dia 30. Econtrei a Meire e ela disse que falou com a Marilene e ela tambem confirmou presenca! A farra promete ser boa!!!!Minha mae esta preparando alguma coisa... minha irma deixou escapar algo sobre salgadinhos... eu fingi que nao tinha ouvido! Pra que estragar a surpresa, ne? ADOOOORO!!!!!A reflexao de hoje veio do Minutos de Sabedoria: O minuto anterior ja nao e mais reale o de daqui a pouco ainda nao existe.Se existe algo de valor incomparavele o tempo presente.- Rodrigues de Andrade - JOGONuno Judice, in "A Fonte da Vida" Eu, sabendo que te amo, e como as coisas do amor sao dificeis, preparo em silencio a mesa do jogo, estendo as pecas sobre o tabuleiro, disponho os lugares necessarios para que tudo comece: as cadeiras uma em frente da outra, embora saiba que as maos nao se podem tocar, e que para alem das dificuldades, hesitacoes, recuos ou avancos possiveis, so os olhos transportam, talvez, uma hipotese de entendimento. E entao que chegas, e como se um vento do norte entrasse por uma janela aberta, o jogo inteiro voa pelos ares, o frio enche-te os olhos de lagrimas, e empurras-me para dentro, onde o fogo consome o que resta do nosso quebra-cabecas. NOITES COM SOL(Flavo Venturini)Ouvi dizer que sao milagres noites com solMas hoje eu sei nao sao miragens noites com solPosso entender o que diz a rosa ao rouxinolPeco um amor que me conceda noites com solOnde so tem o breu, vem me trazer o sol, vem me trazer amorPode abrir a janela...Noites com sol e neblina deixa rolar nas retinasDeixa entrar o solLivre seras se nao te prendem constelacoesEntao veras que nao se vendem ilusoesVem que eu estou tao soVamos fazer amor, vem me trazer o solVem me livrar do abandono, meu coracao nao tem donoVem me aquecer nesse outono, deixa o sol entrarPode abrir a janela, noites com sol sao mais belasCertas cancoes sao eternasDeixa o sol entrar ANSEIO (Helena Verdugo Afonso) Amor, vivo tao so, nesta
tristeza, onde minh'alma se desfaz em pranto, longe do teu olhar cheio de encanto, em que fiquei eternamente presa.Tao longe ando de ti, numa incerteza de ter-te, minha vida! E entretanto, vai crescendo este amor, mas tanto e tanto, em mistico fervor como quem reza! . . .Ando faminta, cheia de desejo dessas caricias tao de mim ausentes, que me enlouquecem, e que em ti prevejo...E morro na paixao que mal pressentes, e perdem-se pelo ar cheios de pejo os beijos que te dou e tu nao sentes...
A quem me faz feliz(Ivan Lins)Existe alguemE existiraQue me faz queimar ou padecer de frioE esse alguemSabe que chegouE calou a dor de meu peito vazioTriste e ser soSigo meu caminhoMas nao vou sozinhoTrago esse meu coracao que diz:Amo as estrelas, amo certos olhosAmo a quem me faz feliz. ah amanha lugar de Regatiano e no Trapichao *-* amanha e todos pelo GALO tudo pelo CRB *-* vamos subir GALOOOOO . Rio Branco recorre a Justica e Luverdense perde vaga na Serie C , Rio Branco obteve liminar da Justica do RJ e voltou a Serie C. Com a decisao, Luverdense esta fora do campeonato, mas diz que vai recorrer.A dois dias de entrar em campo, o Luverdense foi mais uma vez excluido da Serie C do Brasileirao. Uma nova decisao judicial readmitiu o Rio Branco, do Acre, nesta terca-feira. Em comunicado, a Confederacao Brasileira de Futebol (CBF) informou que acatou uma decisao liminar proferida pelo poder Judiciario do estado do Rio de Janeiro. A liminar tornou suspensa a decisao do Superior Tribunal de Justica Desportiva (STJD) que excluiu o Rio Branco. Com isso, a CBF cancelou a partida que seria disputada nesta quinta-feira entre Luverdense e o CRB, de Alagoas e manteve a programacao original que inclui o time do Acre no grupo E da Serie C. O Rio Branco volta a jogar no campeonato neste sabado, as 19h, contra o America em casa no estadio Arena da Floresta, em Rio Branco.Outro lado Assim que recebeu a noticia de que o clube mais uma vez estava fora do Brasileirao da Serie C, o presidente do Luverdense informou que vai recorrer da decisao. Ele disse que a assessoria juridica do clube ja prepara um recurso que sera interposto no Tribunal de Justica do Rio de Janeiro. O objetivo e suspender ou derrubar a decisao liminar. Segundo Helmut, o time ja estava nesta terca-feira em Cuiaba para treinar e seguir viagem ate Maceio para enfrentar o CRB. O presidente ainda disse que vai comunicar a Federacao Internacional de Futebol (FIFA) sobre o ocorrido, ja que mais uma vez, o Rio Branco se beneficiou da Justica comum para se garantir no campeonato, o que e proibido em regulamento da Justica Desportiva. O GLOBOESPORTE.COM entrou em contato com o Rio Branco, mas nao conseguiu falar com o responsavel pelo time.Entenda o caso Com 16 pontos conquistados na primeira fase, o Rio Branco ja estava classificado para a segunda fase por ter o primeiro lugar do grupo quando foi punido pelo STJD por ter recorrido a Justica comum contra a interdicao do estadio Arena da Floresta, em Rio Branco (AC). O certo seria recorrer a Justica Desportiva. Em conjunto com a Federacao do Acre, o clube contestou a decisao do Ministerio Publico do Acre de proibir jogos no estadio. Com a eliminacao do time acreano por esta irregularidade juridica, o Luverdense, terceiro colocado do grupo, havia sido beneficiado com a vaga na segunda fase da competicao.No entanto, em um outra decisao proferida no dia 21 de setembro, o STJD devolveu vaga na serie C para o
Rio Branco. O Luverdense, que ja se preparava para voltar a campo pela segunda fase da Serie C do Campeonato Brasileiro, foi eliminado da competicao. Por fim, na quinta-feira passada, mais uma vez o clube acreano foi excluido da competicao por cinco votos a um e o Luverdense pode voltar a competicao. Nesta segunda-feira, decisao liminar proferida pela Justica do Rio de Janeiro foi favoravel a volta do Rio Branco a competicao.
Quem e o papao ? A pergunta feita pode soar como provocacao, mas a vitoria do CRB por 1 a 0 diante do Paysandu em pleno Estadio Olimpico de Belem, inverteu os papeis e deixou o time alagoano como o papao.A vitoria foi construida com a determinacao tatica de uma equipe que se defendeu de forma eficiente e quando atacou foi mortal. Apos um primeiro tempo lento, de muito estudo, com o Paysandu tomando a iniciativa, mas sem conseguir abrir vantagem. Por sua vez, o CRB segurou o impeto bicolor e tomou um susto com uma bola na trave apos uma bela jogada do meia Robinho.Nem bem comecou o segundo tempo e o CRB chegou ao gol. Apos uma jogada pelo lado esquerdo da defesa, Aloisio recebeu falta ao lado da area. Geovani e Ewerton foram para a cobranca. Mas coube a Geovani cobrar para dentro da area, Aloisio Chulapa se antecipar a defesa, desviar para o fundo do gol e comemorar o gol do CRB.Com a vantagem no marcador, o CRB intensificou seu sistema defensivo com uma marcacao forte. O Paysandu lutou, insistiu, pressionou, mas esbarrou na defesa regatiana e na otima apresentacao do goleiro Anderson Paraiba. Apesar do intenso dominio, o time do Paysandu girou a bola de um lado para o outro e nao conseguiu encontrar o caminho para pelo menos conseguir um empate.A vitoria do CRB levou o Galo a ampliar sua lideranca no grupo e chegar aos sete pontos, sendo quatro destes conseguidos fora de casa. Com mais dois jogos seguidos em Maceio, o CRB tem a possibilidade clara de garantir acesso ja no proximo domingo, desde que, ganhe as duas partidas em Maceio.Ficha TecnicaPaysandu(PA) 0 x 1 CRB(AL)Campeonato Brasileiro Serie C 2a Fase Grupo E 4a RodadaLocal: Estadio Olimpico de Belem Mangueirao (Belem-PA)Arbitro: Salvio Fagundes Spinola (FIFA-SP)Assistentes: Sandro Nascimento Medeiros (MA) e Cicero Romao Batista Silva (MA)Renda: R$ 389.360,00 Publico:22.494 pagantesCartoes Amarelos: Bruno Moreno(CRB) Thiago Potiguar(Pausandu)Gols: Aloisio Chulapa (CRB) 1 do 2o tempoEquipes:Paysandu: Alexandre Favaro, Sidny, Marcio Santos, Leandro Camilo e Fabio Gaucho(Nene); Vanderson, Robinho, Daniel e Juliano(Thiago Potiguar); Rafael Oliveira e Josiel(Heliton)Tecnico: Edson GauchoCRB: Anderson Paraiba, Diogo(Pio), Filipe, Rodrigao e Rafinha(Ednei); Roberto Lopes, Thiaguinho, Marco Antonio e Geovani; Ewerton Maradona(David) e Aloisio ChulapaTecnico: Paulo Comelli SOMOS LIDERES ABSOLUTOS DO GRUPO E.GALO = SUPERACAO , AMOR E PAIXAO ! , Exaltando esse time de GUERREIROS , veio a vitoria de hoje contra um time ai , vamos falar do que interessa , ESTAMOS A CADA DIA MAIS PROXIMOS DA 2a DIVISAO , O gol do Aloisio aqui em Maceio contra o Paysandu fez muito bem pra ele , na maior ... TA MOSTRANDO PARA O QUE VEIO , fez o gol da vitoria hoje contra o mesmo PAYSANDU que vamo esculachar nao deu nada contra o poderoso GALO DA PRAIA , o CRB foi superior em dose dupla , deu show em MACEIO , E DEU UM HOW NO JOGO DE VOLTA, sem esquecer do nosso paredao ANDERSON PARAIBA QUE NESSE JOGO DE HOJE FOI UM GIGANTE ! , FECHOU O GOL e garantiu a vitoria
do CRB ,O proximo compromisso do CRB e nesta quinta, contra o Luverdense, em Maceio VAMO CARIMBAR ESSA CLASSIFICACAO EM CASA.AVISA PROS CUZAO QUE ESSE MEU TIME NAO E PEQUENO NAO , SERIE B E OBRIGACAO IRMAO , GALO EU TE AMO ! '
Todo mundo tem o direito de escolher o que quer ser, gracas a Deus desde pivete, eu torco pelo CRB (L) '. A TORCIDA REGATIANA SO AGRADECE .....Uma decisao do Superior Tribunal de Justica Desportiva (STJD) tornou o CRB o novo lider do grupo E da Serie C do Campeonato Brasileiro. Com a decisao o Rio Branco/AC, foi eliminado e rebaixado para Serie D, beneficiando o Luverdense/MT, na reta final da competicao.Como ja foi divulgado pelo Alagoas24Horas, o pleno do STJD decidiu pela manutencao da decisao em primeira instancia que excluiu o Rio Branco-AC da Serie C, porem o clube acreano foi absolvido da condenacao de pagar uma multa equivalente a R$ 13.385,37.O Rio Branco foi punido pelo STJD, apos recorrer de uma decisao proferida pela Promotoria de Justica da Defesa do Consumidor do Acre, junto a justica comum, que impedia a realizacao dos jogos na Arena da Floresta, segundo a Promotoria, por infringir o Estatuto do Torcedor e nao oferecer condicoes adequadas para a realizacao das partidas.Atraves de uma liminar o clube acreano conseguiu realizar as partidas em seu estadio, porem foi enquadrado no artigo 231, do Codigo Brasileiro de Justica Desportiva, que prever a punicao para o clube que recorrer ao Poder Judiciario, antes de perder em todas as instancias da Justica Desportiva.Apos a decisao do STJD, a CBF decidiu manter a partida do CRB contra o Paysandu, no proximo domingo (16), no Para, as 16h. De acordo com a CBF, a anulacao dos jogos que foram disputados pelo Rio Branco, nao seria a melhor alternativa e atrasaria o calendario do campeonato.A CBF estuda a possibilidade de da aos clubes que enfrentaram e enfrentariam o Rio Branco, tres pontos, conhecido como W.O. Mas tal possibilidade incomoda o America/RN, autor da acao contra o Rio Branco, segundo a area juridica do clube potiguar, esta medida beneficiaria as equipes que perderam pontos para o clube acreano, a exemplo do CRB, que voltaria com dois pontos a mais.fonte: http://www.alagoas24horas.com.br/esportes/?vCod=112789 Aee Familia Comando chegou a nossa vez de mais uma vez retribuir , toda a alegria que o nosso time nos proposciona , quinta-feira tem jogo no REI PELE , todo mundo ja ta esperto que a clasificacao rumo a Serie B ta cada vez mais proxima de nos , vamos todos comparecer em grande multidao , vamos fazer o trapichao tremer , O GALO MERECE UMA FESTA , e essa festa vai ficar por nossa conta , amanha terca-feira os ingressos ja estarao liberados para venda, nos tradicionais pontos de venda, segundo a direcao regatiana: Loja do clube (Pajucara), Federacao Alagoana de Futebol (Centro), Confraria do Rei (Santo Eduardo), Passaporte do PC (Jatiuca), Mercadinho J. Tigre (Vergel), Botequim do Macarrao (Salvador Lyra), Pimenta de Cheiro (Trapiche), Master Eventos (Trapiche), Super Bit's (Jatiuca), lojas Poly Sport (Centro, Maceio Shopping, Patio Maceio e Ponta Verde) e nas sedes das torcidas Comando Alvirrubro (Jaragua) e Galo Chopp (Pajucara). Na internet, o ingresso pode ser comprado atraves do site www.reservadeingresso.com.br.VAMOS FAZER A FESTA ! Os valores sao os mesmos: R$ 10 para arquibancada baixa (geral), R$ 20
KABULOSO , Descansa em paz brode (y)' Vamos Comparecer Nacao Regatiana! quem sorriu com a nossa queda, VAI CHORAR COM A NOSSA VOLTA ! ; CRB (L) ' Em oficio encaminhado na noite desta sexta-feira (21) as federacoes estaduais de futebol de Alagoas, Rio Grande do Norte, Para e Acre, alem de outras entidades, o diretor de Competicoes da Confederacao Brasileira de Futebol, Virgilio Elisio da Costa Neto, comunica que estao suspensos os jogos do Grupo E da Serie C do Campeonato Brasileiro, que o CRB lidera.No oficio, a CBF comunica que a suspensao obedece a decisao do desembargador Ricardo Couto, da 7a Camara Civel do Tribunal de Justica do Rio de Janeiro.Com essa decisao, o CRB, que tinha jogo marcado para a proxima quarta-feira, dia 26, no Rei Pele, contra o America-RN, agora nao sabe quando, nem contra quem vai jogar. Neste sabado (22), o Rio Branco-AC jogaria contra o America-RN. O jogo foi suspenso.O Rio Branco havia sido eliminado da competicao, no tapetao, e o Luverdense-MT havia assumido a vaga. Na semana passada, porem, o Rio Branco entrou na Justica Comum, ganhou uma liminar para voltar a competicao e embolou tudo. O CRB acabou ficando de folga toda esta semana.Se o Luverdense de fato voltar a Serie C, com a queda definitiva do rio Branco, todos os jogos do time do Acre pela Serie C devem ser considerados nulos, e a confusao devera se estabelecer de vez.Por enquanto, o CRB lidera o Grupo E, com 8 pontos. O Paysandu-PA vem em segundo, com 6 pontos. O America-RN tem 3 pontos e o Rio Branco esta na lanterna, com apenas 1 ponto. O Departamento de Vigilancia em Saude, atraves da Vigilancia Ambiental, inicia essa semana as estrategias de controle da Leishmaniose Visceral, dirigidas para o controle do reservatorio canino, que e o Inquerito sorologico canino e eutanasia de caes sororreagentes.Para isso, a famosa CARROCINHA volta as ruas de Sousa na captura desses caes, onde sao levados a um canil, uma abrigo provisorio e na presenca dos Agentes de Controle de Endemias e uma medica Veterinaria, realizam os procedimentos e exames necessarios para o diagnosticos se sao caes sororreagentes do CALAZAR, nao havendo possibilidade de tratamento para o cao infectado, devera ser eliminado em no maximo 15 quinze dias apos a confirmacao laboratorial, segundo a Orientacao do Ministerio da Saude e conforme a Resolucao no 714 de 2.002 do CFde Medicina Veterinaria. Garantindo assim, a saude de nossa populacao.Fonte - http://www.sousa.pb.gov.br Fotos - Fotos: Joao Fabio/Ascom A Prefeitura Municipal de Sousa realizou na manha de hoje (16), um movimento em favor da saude vocal com orientacoes sobre o equilibrio na utilizacao da voz - social e profissional - em busca de uma melhor qualidade de vida neste dia mundial da voz, no calcadao, centro da cidade.Com excecao dos profissionais que utilizam a voz como instrumento de trabalho e necessitam ter habilidades comunicativas como fala clara, voz saudavel e agradavel, as pessoas em seu dia-a-dia dificilmente se lembram de cuidar da voz e se esquecem do poder que ela tem em uma comunicacao
verbal clara e eficiente e tambem na transmissao de emocoes e do estado de humor.A secretaria de saude do municipio de Sousa celebra esta data que tem por objetivo alertar a todos para a importancia da voz e dos cuidados necessarios para a preservar.No Dia Mundial da Voz, a secretaria distribuiu panfletos e orientou a todos para os cuidados com a voz, prevenindo a detencao precoce de eventuais problemas, atraves do diagnostico precoce.Cuidados a ter com a voz Fazer uma alimentacao equilibrada, rica em fibras e proteinas Beber bastante agua e praticar exercicio fisico Nao gritar em excesso nem em tom agudo e falar pausadamente Nao fumar nem abusar de bebidas gasosas Dormir bemSinais de alerta a ter em conta Alteracoes na voz Tosse frequente Alteracoes no timbre da voz ou dificuldade em colocar a voz Pigarreia ou rouquidao com frequenciaA secretaria de saude adverte: Esteja atento a sua voz e identifique possiveis sinais de alarme. Alteracoes na voz podem ser sinal de doencas como papiloma, cancro da laringe, paralisia das cordas vocais, laringite cronica, entre outras.Fonte - http://www.sousa.pb.gov.brFotos - Fotos: Joao Fabio/Ascom