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a acidez e reduz a irritacao, protegendo as paredes do estomago.Azia: tem efeito antiacido natural no organismo, por isso, se voce sofre de azia, experimente comer uma banana para aliviar.Enjoo: comer uma banana entre as refeicoes ajuda a manter os niveis de acucar no sangue elevado, evitando assim, as nauseas.Alem de tudo isso, ainda podemos usar a parte interna da sua casca para:Picadas de mosquito: antes do creme para picada de inseto, experimente esfregar a zona afetada com a parte interna da casca da banana. Ela e excelente para reduzir o inchaco e a irritacao.Verrugas: para eliminar as verrugas, pegar um pedaco de casca de banana e coloca-lo sobre a verruga, com o lado amarelo para fora. Segure cuidadosamente a casca no local com esparadrapo.E, finalmente, esfregue-a diretamente sobre o sapato, logo apos, passe um pano seco, para dar brilho.A Banana e, ou nao e, demais!?!?!
Um estudante universitario saiu um dia a dar um passeio com um professor, a quem os alunos consideravam seu amigo devido a sua bondade para os que seguiam as suas instrucoesEnquanto caminhavam, viram no seu caminho um par de sapatos velhos e calcularam que pertenciam a um homem que trabalhava no campo ao lado e que estava prestes a terminar o seu dia de trabalhoO aluno disse ao professor: Vamos fazer-lhe uma brincadeira. Vamos esconder-lhe os sapatos e escondemo-nos atras dos arbustos para ver a sua cara quando nao os encontrar.Meu querido amigo, disse o professor, nunca devemos divertir-nos a custa dos pobres.Tu es rico e podes dar uma alegria a este homem. Coloca uma moeda em cada sapato e depois escondemo-nos para ver a sua reacao quando os encontrar.Fez isso e ambos se esconderam no meio dos arbustos. O pobre homem terminou as suas tarefas diarias e caminhou ate aos sapatos, para voltar para casa.Ao chegar junto dos sapatos deslizou o pe no sapato, mas sentiu algo dentro deste. Baixou-se para ver o que era e encontrou a moeda. Pasmado perguntou-se o que havia acontecido. Olhou a moeda e voltou a olha-la.Olhou a sua volta, para todos os lados, mas nao via nada nem ninguem. Guardou-a no seu bolso e foi calcar o outro sapato. Sua surpresa foi ainda maior quando encontrou a outra moeda.Seus sentimentos esmagaram-no. Pos-se de joelhos, levantou o olhos ao ceu, e em voz alta fez um enorme agradecimento, falando de sua esposa doente e sem ajuda, e de seus filhos que nao tinham pao e devido a uma mao desconhecida nao morreriam de fome.O estudante ficou profundamente emocionado e seus olhos ficaram cheios de lagrimas.Agora, disse o professor, nao esta mais satisfeito com esta brincadeira?O jovem respondeu: Voce ensinou-me uma licao que jamais vou esquecer. Agora entendo algo que antes nao entendia: e melhor dar que receber. Autor Desconhecido Numa escola publica estava ocorrendo uma situacao inusitada: meninas de 12 anos que usavam batom, todos os dias beijavam o espelho para remover o excesso de batom.O diretor andava bastante aborrecido, porque o zelador tinha um trabalho enorme para limpar o espelho ao final do dia. Mas, como sempre, na tarde seguinte, la estavam as mesmas marcas de batom...Um dia o diretor juntou o bando de meninas no banheiro e explicou pacientemente que era muito complicado limpar o espelho com todas aquelas marcas que elas faziam. Fez uma palestra de uma hora.No dia seguinte as marcas de batom no banheiro reapareceram...No outro dia, o diretor juntou o bando de meninas e o zelador no banheiro, e pediu ao zelador para demonstrar a dificuldade do trabalho. O zelador imediatamente pegou um pano, molhou no vaso sanitario e passou no espelho.Nunca mais apareceram marcas no espelho!Moral da historia: Ha professores e ha educadores...Comunicar e sempre um desafio!As vezes, precisamos usar metodos diferentes para alcancar certos resultados. Por que?Porque a bondade que nunca repreende nao e bondade: e passividade.Porque a paciencia que nunca se esgota nao e paciencia: e subserviencia.Porque a serenidade que nunca se desmancha nao e serenidade: e
indiferenca.Porque a tolerancia que nunca replica nao e tolerancia: e imbecilidade."O saber a gente aprende com os mestres e os livros. A sabedoria se aprende e com a vida e com os humildes. " Paulo Meirelles"Em educacao nao ha receitas, e na lida com problemas de comportamento, seja sempre inusitado fazendo o inesperado." Branca Ivone de Araujo Hauptmann
"Ha tempos em nossa vida que contam de forma diferente.Ha semanas que duraram anos, como ha anos que nao contaram um dia.Ha paixoes que foram eternas, como ha amigos que passaram celeres, apesar do calendario nos mostrar que ficaram por anos em nossas agendas.Ha amores nao realizados que deixaram olhares de meses, e beijos nao dados que ate hoje esperam o desfecho.Ha trabalhos que nos tomaram decadas de nosso tempo na Terra, mas que nossa memoria insiste em conta-los como semanas.E ha casamentos que, ao olhar para tras, mal preenchem os feriados da folhinha.Ha tristezas que nos paralisaram por meses, mas que hoje, passados os dias dificeis, mal guardamos lembranca de horas.Ha eventos que marcaram, e que duram para sempreo nascimento do filho, a morte da avo, a viagem inesquecivel, o extase do sonho realizado.Estes tem a duracao que nos ensina o significado da palavra eternidade.Ja viajei para a mesma cidade uma centena de vezes, e na maioria das vezes o tempo transcorrido foi o mesmo.Mas conforme meu espirito, houve viagem que nao teve fim ate hoje, como ha percurso que nem me lembro de ter feito, tao feliz estava eu na ocasiao.O relogio do coracao hoje descubro, bate noutra frequencia daquele que carrego no pulso.Marca um tempo diferente, de emocoes que perduram e que mostram o verdadeiro tempo da gente.Por este relogio, velhice e coisa de quem nao conseguiu esticar o tempo que temos no mundo.E olhar as rugas e nao perceber a maturidade.E pensar antes naquilo que nao foi feito, ao inves de se alegrar e sorrir com as lembrancas do que viveu.Pense nisso. E consulte sempre o relogio do coracao: ele lhe mostrara o verdadeiro tempo do mundo." A cantora e ex-primeira dama da Franca, Carla Bruni, falou em entrevista para a revista Veja algo que acredito muito:"Que depois dos 35 anos, a beleza e resultado da simpatia, da elegancia, do pensamento, nao mais do corpo e dos tracos fisicos.A beleza se torna um estado de espirito, um brilho nos olhos, o temperamento.A sensualidade vai decorrer mais da sensibilidade do que da aparencia.Uma mulher chata pode ser bonita antes dos 35 anos.Uma mulher burra pode ser bonita antes dos 35 anos.Uma mulher egoista pode ser bonita antes dos 35 anos.Uma mulher deprimida pode ser bonita antes dos 35 anos.Uma mulher desagradavel pode ser bonita antes dos 35 anos.Uma mulher oportunista pode ser bonita antes dos 35 anos.Uma mulher covarde pode ser bonita antes dos 35.Depois, nao mais, depois acabou a facilidade. Depois o que ilumina a pele e se ela e amada ou nao, se ela ama ou nao, se ela e educada ou nao, se ela sabe falar ou nao.Depois dos 35 anos, a beleza vem do carater. Do jeito como os problemas sao enfrentados, da alegria de acordar e da leveza ao dormir.Depois dos 35 anos, o sexo e o botox que funciona, a amizade e o creme que tira as rugas, o afeto e o protetor solar que protege o rosto.A beleza passa a ser linguagem, bom humor. A beleza passa a ser inteligencia, gentileza.Depois dos
A mais longa caminhada so e possivel passo a passo...O mais belo livro do mundo foi escrito letra por letra...Os milenios se sucedem, segundo a segundo...As mais violentas cachoeiras se formam de pequenas fontes...A imponencia do pinheiro e a beleza do ipe, comecaram ambas na simplicidade das sementes...Nao fosse a gota, nao haveria chuvas...O mais singelo ninho se fez de pequenos gravetos...E a mais bela construcao nao se teria efetuado senao a partir do primeiro tijolo...As imensas dunas se compoem de minusculos graos de areia...Como ja refere o adagio popular, nos menores frascos se guardam as melhores fragrancias...E quase incrivel imaginar que apenas sete notas musicais tenham dado vida a "Ave Maria", de Bach, e a "Aleluia", de Hendel...O brilhantismo de Einstein e a ternura de Tereza de Calcuta, tiveram que estagiar no periodo fetal...Nem mesmo Jesus, expressao maior de Amor, dispensou a fragilidade do berco...... Assim tambem, o mundo de paz, de harmonia e de amor com que tanto sonhamos so sera construido a partir de Pequenos Gestos, tais como: compreensao, solidariedade, respeito, ternura, fraternidade, benevolencia, indulgencia e perdao, dia a dia... Ninguem pode mudar o mundo...Mas podemos mudar uma pequena parcela dele...Esta parcela nos chamamos de "Eu". Nao e facil nem rapido...Mas vale a pena tentar! 1. Desista da sua necessidade de estar sempre certoHa tantos de nos que nao podem suportar a ideia de estarem errados querem ter sempre razao mesmo correndo o risco de acabar com grandes relacionamentos ou causar estresse e dor, para nos e para os outros. E nao vale a pena, mesmo. Sempre que voce sentir essa necessidade urgente de comecar uma briga sobre quem esta certo e quem esta errado, pergunte a si mesmo: Eu prefiro estar certo ou ser gentil? (Wayne Dyer) Que diferenca fara? Seu ego e mesmo tao grande assim?2. Desista da sua necessidade de controleEstar disposto a abandonar a sua necessidade de estar sempre no controle de tudo o que acontece a voce e ao seu redor situacoes, eventos, pessoas, etc. Sendo eles entes queridos, colegas de trabalho ou apenas estranhos que voce conheceu na rua deixe que eles sejam. Deixe que tudo e todos sejam exatamente o que sao e voce vera como isso ira o fazer se sentir melhor.Ao abrir mao, tudo e feito. O mundo e ganho por quem se desapega, mas e necessario voce tentar e tentar. O mundo esta alem da vitoria. Lao Tzu3. Pare de culpar os outrosDesista desse desejo de culpar as outras pessoas pelo que voce tem ou nao, pelo que voce sente ou deixa de sentir. Pare de abrir mao do seu poder e comece a se responsabilizar pela sua vida.4. Abandone as conversinhas auto-destrutivasQuantas pessoas estao se machucando por causa da sua mentalidade negativa, poluida e repetidamente derrotista? Nao acredite em tudo o que a sua mente esta te dizendo especialmente, se e algo pessimista. Voce e melhor do que isso.A mente e um instrumento soberbo, se usado corretamente. Usado de forma errada, contudo, torna-se muito destrutiva. Eckhart Tolle5. Deixe de lado as crencas limitadoras sobre quem voce pode ou
nao ser, sobre o que e possivel e o que e impossivel. De agora em diante, nao esta mais permitido deixar que as suas crencas restritivas te deixem empacado no lugar errado. Abra as asas e voe!Uma crenca nao e uma ideia realizada pela mente, e uma ideia que segura a mente. Elly Roselle6. Pare de reclamarDesista da sua necessidade constante de reclamar daquelas varias, varias, vaaaarias coisas pessoas, momentos, situacoes que te deixam infeliz ou depressivo. Ninguem pode te deixar infeliz, nenhuma situacao pode te deixar triste ou na pior, a nao ser que voce permita. Nao e a situacao que libera esses sentimentos em voce, mas como voce escolhe encara-la. Nunca subestime o poder do pensamento positivo.7. Esqueca o luxo de criticarDesista do habito de criticar coisas, eventos ou pessoas que sao diferentes de voce. Nos somos todos diferentes e, ainda assim, somos todos iguais. Todos nos queremos ser felizes, queremos amar e ser amados e ser sempre entendidos. Nos todos queremos algo e algo e desejado por todos nos.8. Desista da sua necessidade de impressionar os outrosPare de tentar tanto ser algo que voce nao e so para que os outros gostem de voce. Nao funciona dessa maneira. No momento em que voce para de tentar com tanto afinco ser algo que voce nao e, no instante em que voce tira todas as mascaras e aceita quem realmente e, vai descobrir que as pessoas serao atraidas por voce sem esforco algum.9. Abra mao da sua resistencia a mudancaMudar e bom. Mudar e o que vai te ajudar a ir de A a B. Mudar vai melhorar a sua vida e tambem as vidas de quem vive ao seu redor. Siga a sua felicidade, abrace a mudanca nao resista a ela.Siga a sua felicidade e o mundo abrira portas para voce onde antes so havia paredes Joseph Campbell10. Esqueca os rotulosPare de rotular aquelas pessoas, coisas e situacoes que voce nao entende como se fossem esquisitas ou diferentes e tente abrir a sua mente, pouco a pouco. Mentes so funcionam quando abertas.A mais extrema forma da ignorancia e quando voce rejeita algo sobre o que voce nao sabe nada Wayne Dyer11. Abandone os seus medosMedo e so uma ilusao, nao existe voce que inventou. Esta tudo em sua cabeca. Corrija o seu interior e, no exterior, as coisas vao se encaixar.A unica coisa de que voce deve ter medo e do proprio medo Franklin D. Roosevelt12. Desista de suas desculpasMande que arrumem as malas e diga que estao demitidas. Voce nao precisa mais delas. Muitas vezes nos limitamos por causa das muitas desculpas que usamos. Ao inves de crescer e trabalhar para melhorar a nos mesmos e nossas vidas, ficamos presos, mentindo para nos mesmos, usando todo tipo de desculpas desculpas que, 99,9% das vezes, nao sao nem reais.13. Deixe o passado no passadoEu sei, eu sei. E dificil. Especialmente quando o passado parece bem melhor do que o presente e o futuro parece tao assustador, mas voce tem que levar em consideracao o fato de que o presente e
tudo que voce tem e tudo o que voce vai ter. O passado que voce esta desejando o passado com o qual voce agora sonha foi ignorado por voce quando era presente. Pare de se iludir. Esteja presente em tudo que voce faz e aproveite a vida. Afinal, a vida e uma viagem e nao um destino. Enxergue o futuro com clareza, prepare-se, mas sempre esteja presente no agora.14. Desapegue do apegoEste e um conceito que, para a maioria de nos e bem dificil de entender. E eu tenho que confessar que para mim tambem era ainda e -, mas nao e algo impossivel. Voce melhora a cada dia com tempo e pratica. No momento em que voce se desapegar de todas as coisas, (e isso nao significa desistir do seu amor por elas afinal, o amor e o apego nao tem nada a ver um com o outro; o apego vem de um lugar de medo, enquanto o amor... bem, o verdadeiro amor e puro, gentil e altruista, onde ha amor nao pode haver medo e, por causa disso, o apego e o amor nao podem coexistir), voce ira se acalmar e se vira a se tornar tolerante, amavel e sereno... Voce vai alcancar um estado que te permita compreender todas as coisas, sem sequer tentar. Um estado alem das palavras.15. Pare de viver a sua vida segundo as expectativas das outras pessoasPessoas demais estao vivendo uma vida que nao e delas. Elas vivem suas vidas de acordo com o que outras pessoas pensam que e o melhor para elas, elas vivem as proprias vidas de acordo com o que os pais pensam que e o melhor para elas, ou o que seus amigos, inimigos, professores, o governo e ate a midia pensa que e o melhor para elas. Elas ignoram suas vozes interiores, suas intuicoes. Estao tao ocupadas agradando todo mundo, vivendo as suas expectativas, que perdem o controle das proprias vidas. Isso faz com que esquecam o que as faz feliz, o que elas querem e o que precisam e, um dia, esquecem tambem delas mesmas. Voce tem a sua vida essa vida agora voce deve vive-la, domina-la e, especialmente, nao deixar que as opinioes dos outros te distraiam do seu caminho.Fonte - Essa e uma traducao do texto World Observer Online.
E de repente Aline e o nome delaDe repente tudo comeca tudo de novoE as coisas mudam de lugar. A paisagem!Desculpas de amor perdido no espaco. Mentiras!Contamos com cada parte errada da historiaE de repente Aline e quem aparece. No horizonte!Quem nao sai dos pensamentos. Milesimos de segundo!Segundo um poeta. Apaixonado!E de repente Aline e quem pinta. Memorias!E quem se torna o anjo real da historia?Apenas perdao. Necessito!Teu abraco, teu sorriso, tua vozE de repente e Aline. Sem sobrenome!Quem gosta do meu pe de laranja-limaAcredita mesmo. Anjo!Ao ceu azulado, ao mar calmo, um beijoConsumo em cada mililitro de tempo um espaco de agua. Amor!Musica favorita, livro preferido, filme infantil. Perfeito!E de repente e Aline. Aline!Michel Silva Eu precisei voltar no tempo, tanto quanto o tempo necessario.Eu precisei jogar minha vida fora, eu tive que recupera-la.Eu precisei de voce para viver, eu precisei aprender a viver sem voce.Eu quis ficar, eu tentei ficar, mas eu precisei aprender a ir embora.Tanto eu tentei, eu quis falar, mas precisei aprender a ficar calado.Eu precisei aprender a viver assim, eu precisei voltar a realidade.Eu precisei ficar tao perto quanto o possivel, mas eu precisei aprender a aceitar a distancia.Eu precisei de um breve, rapido beijo, eu precisei ficar so.Eu desejei sua pele, eu precisei desejar que voce saisse de mim.Eu desejei tanto quanto eu nao podia o seu abraco, seu corpo colado no meu.Eu desejei tanto quanto eu nao queria que voce sumisse.Eu precisei de tempo, tanto quanto eu precisei ha meses atras.Eu desejei um amor, eu precisei aprender que era ilusao.Eu desejei sonhar com voce, eu precisei aceitar que nao era necessario.Eu quis tanto quanto podia querer, eu precisei tanto quanto podia.Eu precisei ver o sol nascendo, eu tive que aprender.Eu precisei ver a lua se pondo, eu tive que esperar.Eu desejei seu amor, mas precisei aprender que nao era o que eu precisava.Eu desejei jogar minha vida fora, mas aprendi que por voce nao valeria a pena.Michel Silva E injusto culpa-lo neste momentoEle nao fez nada de errado, apenas estava laNa hora errado, como sempreEm busca de uma aventuraNo telhado do predio ao arTentando ver o "problema da sala ao lado"Que passa ao seu lado e nao fala nadaNao o julgue tao severamenteNao ve que esta se condenando?Maior que nos dois juntosE o amor daquele rapaz parado na esquinaVoce pode ve-lo?Ele esta apenas cuidando de voceEle esta apenas dizendo que te amaEle esta apenas dando a vida dele pela suaMichel Silva Porque naquele dia eu so queria que voce estivesse ao meu ladoE o dia tava tao tensoEu so queria uma palavra Eu so esperava um abracoNaquele ultimo dia de dezembroEu so queria ver seu sorrisoEnrolar-me nos teus cabelosSentir tua peleEu so queria voltar no tempoAo inicio de tudo aquilo nos trouxe ate aquiEnquanto a viola tocava no escuroQuando sua mao passeava em meus cabelosE hoje eu so tenho uma fotoQue desbotou aos poucos em pouco tempoHoje eu so tenho esta noiteEsta tarde em trinta minutosApenas para dizer que te amoUm ate logo talvezTalvez definitivamentePorque naquele dia eu nao soube dizerPorque ate hoje eu
Eu vivo no domingo a monotonia do dia-a-diaDesenho palavras riscadas a cada notaDesfaco de minha mao os versos rabiscadosDisfarco em meu olhar a estupida vontadeA mansidao de uma cancao, apenasComo numa das maos havendo uma pomba a ser libertaNa parte em vista, invista, a vistaO mar aceso em chamasPalavras, rimas, rimadas, risos de uma meninaA mansidao da cancao ja nao e tao calmaE o ceu nao brilha mais em azul, nao tao claroAs notas se multiplicam, complicam e se alongamParece ser um solo de saxofone ou de uma guitarraE as chamas adormecem nos bracos do malvado marE isso e apenas um coracao batendoPor quem nunca se sabe, apenas bate e se perguntaComo palavras em ingles do Texas Que nao sei como se fala, como se falarI Love you my girlMichel Silva Eu me pego perguntando, rindo, viajando.Eu me vejo em historias, te beijando, viajando.Eu me lembro de momentos, que nunca aconteceram, eu viajo.Eu viajo em lembrancas que nunca fizeram sentido algum.Eu viajo na linha do horizonte enquanto junta-se ao sol.Eu viajo por cada linha tracejada em negrito de seu rosto em minha memoria, no HD do meu computador.Eu te vejo em meus momentos, que eu jamais consegui imaginar.Eu penso, viajo, vejo, sinto e no final estou sempre so, so viajando.Michel Silva Juro amor... AmorJuro paixao... AmorJuro o alvo que bate em meu peitoTao facilTao sensivelTao a ponto de explodirJuro todo o meu sentimentoTe juro tudo que tenhoTudo que posso darJuro que nao deixariaNunca deixarei voce chorarPorque eu te quero demais para issoPorque eu preciso demais de voce para issoPorque eu te amo demais para issoJuro que estarei la quando voce chegarJuro que estarei sempre aquiJuro que darei o que tenho de melhorPorque eu quero te ver felizPorque eu preciso do seu sorrisoPorque seu amor me faz viverPeco mais uma vez que nao me deixe irJuro que ficarei ao seu ladoNao me deixe sozinhoJuro que esperarei o tempo que for precisoMichel Silva Eu poderia manter a distanciaAquela distancia que nao me confortaMas eu nao consigo te verNao conseguirei, nao tao pertoEspero apenas a hora chegarAte que seja tarde, ate que seja para mimEu posso ver a luz se apagando, vagarosamente, tempoOnze horas a esperar, tao pertoEu vejo o vento passar entre os galhosFogo calmamente esquentando as horasE as nuvens passam, aceleradamente, tempoNao sei o que ha com as ondasEu escolho minuciosamente cada palavraE vivo isso pela primeira vez, tudo de novo E o tempo passa, seu rosto, tempoTenho tanto, preciso tanto, por assim dizerO que seria o tempo, do tempo, sem perguntasLouco, me encontro louco no espelho do quartoA olhar a lua incandescida, nuvens, tempoEstrelas sem rumo, espaco, horaLuzes, tempo, apagam, seu rosto refleteUm fa louco, amor, tempoInvisivel aos olhos desatentosLuto contra, apenas, hora, tempoMichel Silva Vou sentir falta de suas mensagens no meu celular;Do seu cheiro em meu travesseiro;De sua voz em meu ouvido;Da sua risada a me deixar despeco;Do seu jeito de andar tao certo;Do seu jeito de falar tao incerto;Das suas unhas carnivoras, famintas por amor;Do seu olhar provocante, provocando minha vontade de te amar;Do seu sorriso a clarear meu
dia;Do meu dia com voce;Da saudade a ser matada;Dos meus olhos brilhando prestes a te ver;Da minha mao suando perto de ti;Vou sentir falta, do teu corpo deitado na minha cama;Do teu beijo a molhar o meu;Dos pelinhos das suas costas;Do seu olhar a me condenar;Do seu prazer em me provocar;Vou sentir falta do amor que nunca foi meu.Michel Silva