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escuridao e somente uma ausencia de luz. Voce nao pode traze-las juntas; somente uma pode estar presente.Sendo assim, a primeira coisa a se lembrar e que a atitude basica de todo ser humano e a de lutar...Lutar e uma atitude basica, porque isso alimenta o ego. Quanto mais voce luta, mais o seu ego se torna mais forte.Se voce sair vitorioso, o ego tem grande alegria. Voce fica dando vida ao ego pelas suas vitorias. Mas, por outro lado, a medida que o ego se torna mais forte, o seu ser vai se afastando cada vez para mais longe de voce.A medida que seu ego se torna mais forte, voce vai perdendo a si mesmo. Voce pode estar lutando e saindo vitorioso, nao sabendo absolutamente que nao se trata de um ganho, mas de uma perda. Ensina-se a todas as criancas a lutarem, de diferentes maneiras.A competicao e uma luta, ser o primeiro da classe e uma luta, ganhar um trofeu num jogo e uma luta... Essas coisas sao preparacoes para a sua vida. Depois luta-se numa eleicao, luta-se por dinheiro luta-se por prestigio. Toda essa sociedade esta baseada em lutas, competicao, briga, na colocacao de cada individuo contra o todo.... 'Entrega' significa 'nenhuma competicao, nenhuma briga, nenhuma luta'... simplesmente relaxar com a existencia, aonde quer que ela conduza. Sem tentar controlar o seu futuro, sem tentar controlar as consequencias, mas permitindo-as acontecerem... sem nem pensar nelas.A entrega esta no presente; as consequencias estao no amanha. E a entrega e uma experiencia tao deleitosa... um total relaxamento, uma profunda sincronicidade com a existencia.......A entrega nao foi ensinada as pessoas, porque ela vai contra toda a estrutura da sociedade - que e baseada na competicao e na luta, onde todos sao seus inimigos...A entrega e uma profunda compreensao do fenomeno de que nos somos parte de uma so existencia. Nos nao podemos produzir egos separados: somos um com o todo.E o todo e vasto, imenso. A sua compreensao ajudara voce a seguir com o todo, aonde quer que ele va. Voce nao possui uma meta separada do todo, e o todo nao tem nenhuma meta. Ele nao esta indo a algum lugar. Ele esta simplesmente acontecendo aqui.....E ai entao, vem um silencioso relaxamento, fluencia com o rio, desinteressado do aonde ele esta indo, despreocupado de que voce possa ficar perdido... nenhuma ansiedade, nenhuma angustia... porque voce nao esta separado da totalidade, sendo assim, seja o que for que va acontecer, vai ser bom.Com essa compreensao, voce vai ver que nao ha mistura: a compreensao nao pode se misturar com a ignorancia; o insight dentro da existencia nao pode se misturar com a cegueira; a consciencia-em-si nao pode se misturar com a inconsciencia-em-si.E a entrega nao pode se misturar com as diferentes especies de lutas - isso e uma impossibilidade.Apenas deixe-a afundar dentro do seu coracao, e voce descobrira uma nova dimensao desabrochando, na qual cada momento e uma alegria, na qual cada momento e uma eternidade em si mesmo.
APAIXONE-SE Apaixone-se pela manha, que em todos os dias te levanta com os pes firmes no chao. Apaixone-se pelas cancoes, que mesmo quando todos se calam, elas ainda sussurram o refrao em seus ouvidos. Apaixone-se pelo hoje, que te faz respirar, enxergar, sentir, viver... Apaixone por voce, pois nao existira ninguem melhor para se amar do que a si mesmo, pois so descobrimos o que e amor, quando nos apaixonamos primeiramente por nos mesmos. Apaixone-se pela vida, ela e o unico presente que voce diz que nao pediu, mas que jamais deseja perder. Apaixone-se mil vezes pela mesma coisa, se esse sentimento te faz crescer, apaixone-se cada dia mais e mais. Apaixone-se pelos dias, eles passam depressa e quando voce menos esperar eles ja nao existem mais. Apaixone-se por cada conversa, pois ela pode ser definitiva dependendo da circunstancia. Apaixone-se pela danca, principalmente se for a dois, pois ela te faz sentir vivo, capaz. Apaixone-se por quem te faz sorrir, pois essa pessoa merece muito mais do que voce imagina. Apaixone-se! A vida te presenteia quando voce se entrega e acredita no amor. Apaixone-se pela vontade de amar, pois existira um momento em que sozinho nao dara mais para ficar. Algumas pessoas sentem medo de se apaixonar, e no entanto nao se dao a oportunidade para apaixonar-se por um sonho. A vida e curta e na entrega ao medo perdemos um tempo precioso. Apaixone-se por um sonho, acredite que tudo dara certo, pois somente a sua fe trara seu sonho pra perto de voce. Voce podera se perder em meio a uma multidao, mas alguem predestinado ira te encontrar, basta voce acreditar. Voce podera sentir solidao, querer e nao ter alguem para compartilhar um desejo... mas acredite, esse alguem esta chegando, e que por algum motivo algo o atrasou, mas a sua fe o trara para perto de voce. Apaixone-se, pois uma vida repleta de cancoes te espera. E o amor simplesmente vira trazendo consigo uma alma apaixonada. Apaixone-se, pois no final podera contemplar a magia de tudo aquilo que teve fe. Tudo tem hora e lugar para acontecer, basta voce confiar, confiar que tudo que aconteceu e merecimento por seus sinceros desejos. O tempo vai passar, e com ele voce ira envelhecer... E nessa rotina da vida, nunca se esqueca... Apaixone-se mil vezes por voce, seja em qual epoca ou lugar for... APAIXONE-SE! O que e realmente bom dessa vida, despenteia?E preciso deixar que a vida te despenteie,por isso decidi aproveitar a vida com mais intensidade.O que e gostoso, engorda.O que e lindo, quase sempre custa caro.O sol que ilumina o teu rosto enruga.E o que e realmente bom dessa vida, despenteia.- Fazer amor, despenteia.- Rir as gargalhadas, despenteia.- Viajar, voar, correr, entrar no mar, despenteia.- Tirar a roupa, despenteia.- Beijar a pessoa amada, despenteia.- Brincar, despenteia.- Cantar ate ficar sem ar, despenteia.- Dancar ate duvidar se foi boa ideia colocar aqueles saltos gigantes essa noite, deixa seu cabelo irreconhecivel.Entao, como sempre, cada vez que nos vejamos eu quero estar com o cabelo baguncado,mas pode ter certeza que estarei passando pelo
momento mais feliz da minha vida.O que realmente importa e que ao me olhar no espelho,veja a mulher que devo ser.Por isso, minha recomendacao a todas as mulheres:Entregue-se, Coma coisas gostosas, Beije, Abrace,dance, apaixone-se, relaxe, Viaje, pule,durma tarde, acorde cedo, Corra,Voe, Cante, arrume-se para ficar linda, arrume-se para ficar confortavel,Admire a paisagem, aproveite,e acima de tudo, deixa a vida te despentear!!!E assim..........SEJA FELIZAna Maria Braga
Conta a lenda que, quando os deuses liberaram o conhecimento sobre como ensinar os homens, determinaram que aquele "saber" ficaria restrito a um grupo muito selecionado de sabios. Mas, neste pequeno grupo, onde todos se achavam "semi-deuses", alguem traiu as determinacoes divinas...Ai aconteceu o pior!!!!!!........Os deuses, bravos com a traicao, resolveram fazer valer alguns mandamentos:1o - Nao teras vida pessoal, familiar ou sentimental.2o - Nao veras teu filho crescer.3o - Nao teras feriado, fins de semana ou qualquer outro tipo de folga.4o - Teras gastrite, se tiveres sorte. Se for como os demais teras ulcera.5o - A pressa sera teu unico amigo e as suas refeicoes principais serao os lanches, as pizzas e o china in box.6o - Teus cabelos ficarao brancos antes do tempo, isso se te sobrarem cabelos.7o - Tua sanidade mental sera posta em cheque antes que completes 5 anos de trabalho;8o - Dormir sera considerado periodo de folga, logo, nao dormiras.9o - Trabalho sera teu assunto preferido, talvez o unico.10o - As pessoas serao divididas em 2 tipos: as que ensinam e as que nao entendem. E veras graca nisso.11o - A maquina de cafe sera a tua melhor colega de trabalho, porem, a cafeina nao te faras mais efeito.12o - Happy Hours serao excelentes oportunidades de ter algum tipo de contato com outras pessoas loucas como voce.13o - Teras sonhos, com cronograma, planejamento, provas, fichas de alunos, provas substitutivas e nao raro, resolveras problemas de trabalho neste periodo de sono.14o - Exibiras olheiras como trofeu de guerra.15o - E, o pior........ inexplicavelmente gostaras de tudo isso... Quantas e quantas vezes somos obrigados a lidar com pessoas que nos magoam, nos ofendem? No trabalho, sempre tem aquele colega pentelho com a lingua afiada, prontinho pra falar algo que vai cutucar la dentro. As vezes temos um cliente que fala umas coisas como que pra duvidar da nossa competencia, ou colocar em cheque nossa capacidade. Existe a opcao de nem ligar, ou de achar que e assunto pessoal.Sabe quando alguem ataca? Quando se sente atacado! Mesmo que na imaginacao dele! Geralmente ouco: mas eu nao fiz nada! O ser humano sempre faz alguma coisa. Se alguem me atacou, e porque eu estou em estado atacavel. Se alguem me assaltou, e porque eu estou assaltavel. Se alguem me da um calote, e porque eu estou calotavel. O outro e sempre um instrumento de um algo maior, que chamamos sistema. E o sistema que da as direcoes do que provavelmente ira acontecer comigo. Individuos sao meros brinquedos nas maos do sistema. Da mesma forma, o agredido tambem e agressor, o assaltado tambem e assaltante, o caloteado tambem e caloteiro. E isto nao significa comportamento. Quer ver? Quantas vezes agredimos alguem ao nao abrirmos a boca? Quantas vezes ofendemos pela nossa ausencia? Quantas vezes roubamos, se nao dinheiro, pelo menos o tempo, a paciencia, o humor dos outros? Tambem nao somos nos que agimos assim: somos levados por um sistema.Para lidar bem com aquele que ofende, e necessario percebe-lo nao mais como um individuo, mas como um instrumento do sistema. O sistema
sempre esta querendo se harmonizar, entrar em equilibrio e utiliza todos os meios para demonstrar isso. Quando alguem ofende, o sistema esta dizendo: perceba onde esta ofensa atinge o que voce sente, e aceite. A dor do ofendido e a mesma dor do ofensor. Os dois fazem parte do mesmo quebra-cabeca e estao sintonizados pelo sentimento de dor. Geralmente, este sentimento de dor esta vinculado com a dor da rejeicao, do abandono, do nao ser aceito por alguem. Esta dor nao precisa ser curada; precisa ser aceita. Nao ha culpados pela dor simplesmente ela existe, e pronto! Quando nos cortamos com uma faca, de que adianta culpar a faca, querer quebra-la? A faca e muito util tambem, e se ela cortou, foi agente do sistema.Tudo aquilo que atinge voce, agradavel e desagradavel, tambem faz parte de voce. Voce so e atingivel se tiver uma ligacao interior, um sentimento parecido com o outro. Ao descobrir e aceitar este sentimento, voce deixa de ser boneco do sistema e passa a controlar o que quer receber na vida e o que nao quer. Dai, voce passa a ter opcoes. Vai escolher permanecer ofendivel ou nao! E isto nao e barbaro?Theresa Spyra
A felicidade e a soma das pequenas felicidades. Li essa frase num outdoor em Paris e soube, naquele momento, que meu conceito de felicidade tinha acabado de mudar. Eu ja suspeitava que a felicidade com letras maiusculas nao existia, mas dava a ela o beneficio da duvida. Afinal, desde que nos entendemos por gente aprendemos a sonhar com essa felicidade no superlativo. Mas ali, vendo aquele outdoor estrategicamente colocado no meio do meu caminho (que de certa forma coincidia com o meio da minha trajetoria de vida), tive certeza deque a felicidade, ao contrario do que nos ensinaram os contos de fadas e os filmes de Hollywood, nao e um estado magico e duradouro.Na vida real, o que existe e uma felicidade homeopatica, distribuida emconta-gotas. Um por-de-sol aqui, um beijo ali, uma xicara de caferecem-coado, um livro que a gente nao consegue fechar, um homem que nos faz sonhar, uma amiga que nos faz rir. Sao situacoes e momentos que vamos empilhando com o cuidado e a delicadeza que merecem alegrias de pequeno e medio porte e ate grandes (ainda que fugazes) alegrias.'Eu contabilizo tudo de bom que me aparece', sou adepta da felicidade homeopatica. 'Se o ziper daquele vestido que eu adoro volta afechar (ufa!) ou se pego um congestionamento muito menor do que euesperava, tenho consciencia de que sao momentos de felicidade e vivo cada segundo.Alguns crescem esperando a felicidade com maiusculas e naprimeira pessoa do plural: 'Eu me imaginava sempre com um homem lindo do lado, dizendo que me amava e me levando pra lugares magicos Agora, se descobre que da pra ser feliz no singular:'Quando estou na estrada dirigindo e ouvindo as musicas que eu amo, e um momento de pura felicidade. Olho a paisagem, canto, sinto um bem-estar indescritivel'.Uma empresaria que conheci recentemente me contou que estava falando e rindo sozinha quando o marido chegou em casa. Assustado, ele perguntou com quem ela estava conversando: 'Comigo mesma', respondeu. 'Adoro conversar com pessoas inteligentes'.Criada para viver grandes momentos, grandes amores e aquela felicidade dos filmes, a empresaria trocou os roteiros fantasiosos por prazeres mais simples e aprendeu duas licoes basicas: que podemos viver momentos otimos mesmo nao estando acompanhadas e que nao tem sentido esperar ate que um fato magico nos faca felizes.Esperar para ser feliz, alias, e um esporte que abandonei ha tempos. Efaz parte da minha 'dieta de felicidade' o uso moderadissimo da palavra'quando'.Aquela historia de 'quando eu ganhar na Mega Sena', 'quando eu me casar', 'quando tiver filhos', 'quando meus filhos crescerem', 'quando eu tiver um empregofabuloso' ou 'quando encontrar um homem que me mereca', tudo isso serve apenas para nos distrair e nos fazer esquecer da felicidade de hoje. Esperar o principe encantado, por exemplo, tem coisa mais sem sentido? Mesmo porque quase sempre os suditos sao mais interessantes do que os principes; ou voce acha que a Camilla Parker-Bowles esta mais bem servida do que a Victoria Beckham?Como tantos ja disseram tantas vezes, aproveitem o momento, amigos. Equem for ruim de contas recorra a calculadora para ir somando as pequenas felicidades.Podem ate dizer
que nos falta ambicao, que essa soma de pequenasalegrias e uma operacao matematica muito modesta para os nossos tempos. Que digam.Melhor ser minimamente feliz varias vezes por dia do que viver eternamente em compasso de espera.Leila Ferreira, jornalista
Tente entender o que eu sinto, mas nunca pense que me conhece bem a ponto de saber qual sera minha atitude.Nao duvide das minhas palavras, nao pratique falsidade comigo, demonstre-me confianca. Se nao for do seu interesse minha presenca, nao se aproxime. Nao fale de mim sem me conhecer!! Nao grite comigo, tenho o pessimo habito de revidar. Tenha uma vida propria, me faca sentir saudades. Acredite nas verdades que digo e nas mentiras, elas serao raras e por uma boa causa... Navegue, descubra tesouros, mas nao os tire do fundo do mar, o lugar deles e la. Admire a lua, sonhe com ela, mas nao queira traze-la para a terra. Curta o sol, se deixe acariciar por ele, mas lembre-se que o seu calor e para todos. Sonhe com as estrelas, apenas sonhe, elas so podem brilhar no ceu. Nao tente deter o vento, ele precisa correr por toda parte, ele tem pressa de chegar sabe-se la onde. Nao apare a chuva, ela quer cair e molhar muitos rostos, nao pode molhar so o seu. As lagrimas? Nao as seque, elas precisam correr na minha, na sua, em todas as faces. O sorriso! Esse voce deve segurar, nao deixe-o ir embora, agarre-o! Quem voce ama? Guarde dentro de um porta joias, tranque, perca a chave! Quem voce ama e a maior joia que voce possui, a mais valiosa. Nao importa se a estacao do ano muda, se o seculo vira e se o milenio e outro, se a idade aumenta; conserve a vontade de viver, nao se chega a parte alguma sem ela. Abra todas as janelas que encontrar e as portas tambem. Persiga um sonho, mas nao deixe ele viver sozinho. Alimente sua alma com amor, cure suas feridas com carinho. Descubra-se todos os dias, deixe-se levar pelas vontades, mas nao enlouqueca por elas. Procure, sempre procure o fim de uma historia, seja ela qual for. De um sorriso para quem esqueceu como se faz isso. Acelere seus pensamentos, mas nao permita que eles te consumam. Olhe para o lado, alguem precisa de voce. Abasteca seu coracao de fe, nao a perca nunca. Mergulhe de cabeca nos seus desejos e satisfaca-os. Agonize de dor por um amigo, so saia dessa agonia seconseguir tira-lo tambem. Procure os seus caminhos, mas nao magoe ninguem nessa procura. Arrependa-se, volte atras, peca perdao! Nao se acostume com o que nao o faz feliz, revolte-se quando julgar necessario. Alague seu coracao de esperancas, mas nao deixe que ele se afogue nelas. Se achar que precisa voltar, volte! Se perceber que precisa seguir, siga! Se estiver tudo errado, comece novamente. Se estiver tudo certo, continue. Se sentir saudades, mate-a. Se perder um amor, nao se perca! Se acha-lo, segure-o! "Circunda-te de rosas, ama, bebe e cala. O mais e nada". FernandoPessoa Eu nao acredito em gnomos ou duendes,mas vampiros existem. Fique ligado, eles podem estar numa sala de bate-papo virtual, no balcao de um bar, no estacionamento de um shopping. Vampiros e vampiras aproximam-se com uma conversa fiada, pedem seu telefone, ligam no outro dia, convidam
para um cinema. Quando voce menos espera, esta entregando a eles seu rico pescocinho e mais. Este "mais" voce vai acabar descobrindo o que e com o tempo. Vampiros tratam voce muito bem, tem muita cultura, presenca de espirito e conhecimento da vida. Voce fica certo que conheceu uma pessoa especial. Custa a se dar conta de que eles sao vampiros, parecem gente. Ate que comecam a sugar voce. Sugam todinho o seu amor, sugam sua confianca, sugam sua tolerancia, sugam sua fe, sugam seu tempo, sugam suas ilusoes. Vampiros deixam voce murchinha, chupam ate a ultima gota. Um belo dia voce descobre que nunca recebeu nada em troca, que amou pelos dois, que foi sempre um ombro amigo, que sempre esteve a disposicao, e sofreu tao solitariamente que hoje se encontra ai, mais carnica do que carne. Esta e uma historinha de terror que se repete ano apos ano, por seculos. Relacoes vampirescas: o morcegao surge com uma carinha de fome e cansaco, como se nao tivesse dormido a noite toda, e voce se oferece para uma conversa, um abraco, uma forca. Ai ele se revitaliza e bate as asinhas. Acontece em Sao Paulo, Manaus, Recife, Florianopolis, em todo lugar, nao so na Transilvania. E ocorre tambem entre amigos, entre colegas de trabalho, entre familiares, nao so nas relacoes de amor. Doe sangue para hospitais. De seu sangue por um projeto de vida, por um sonho. Mas nao doe para aqueles que sempre, sempre, sempre vao lhe pedir mais e lhe retribuir jamais....Martha Medeiros
* Danca Menina *Ei Menina, nao procure a verdade nos olhos das pessoasEssa verdade nao existe e tambem nao vai aparecer de repenteEi Menina, nao desanime diante de pessoas "pequenas"Nem todas as pessoas querem teu bem... mas voce supera isso.E o viver de um outrora absurdo...E dai? Vai desistir agora?Agora nao Menina... Voce vai comigo aonde eu forEsses olhinhos de tristeza nao quero mais ver.Tudo bem, quem disse que tudo tem que dar certo?Quem disse que o ser humano foi criado pra fazer as coisas certas?Nao Menina, um dia talvez as coisas deem certo para voce... talvezCaso nao aconteca o esperado, nao espere mais... "NAO ESPERE!"Sorria, a vida e boa... nao procure saber demais, VIVA!Uma das unicas certezas que a Menina tem e que ela nao sabe de nadaNem precisa saber...Ela e suas "dancas" (mancadas)... Ela e seus condoes...Ei Menina, voce nao sabe do porvir... Mas voce, Menina/Semente, tem a vontade.A vontade do viver, a vontade do crescer...Tem a vontade da LUA, do MAR, da CHUVA... do SOLVoce e seus desejos, voce e suas cancoes... Voce vai longe.Voce quer ir longe...-----> E certo que nem tudo tem que dar certo e, supostamente, nem tudo dara - talvez ela nao consiga um emprego que a de prazer, talvez ela perca as pessoas que mais ama, talvez tudo de ruim aconteca... talvez ela nao encontre aquela pessoa que vai querer compartilhar os momentos de sua vida, que queira dar-lhe atencao, protecao e amor... talvez ela nao encontre. Porem, ela tem certeza de uma coisa: ______No fim, Menina, DANCE... Libere seu corpo pra entrar as boas energias e para que possa sair as ruins. Pode ser a danca da solidao, da tristeza, da alegria, da amizade, do amor... No fim A Menina Danca (nao tem sido diferente... e nao sera). <---------* FIM *----> Kallyne Cristina <---- ...Todos nos temos poder dentro da gente. Entretanto ainda nos questionamos sobre muitas coisas, isto [as vezes] se transforma num grande mal para a humanidade. Tudo isso porque a gente nao se permite, a gente nao aceita o que e, a gente quer mudar o que e ou que foi. As pessoas sentem medo daquilo que esta ali dentro delas. Abrem portas para os pensamentos alheios, e fecham as janelas do seu proprio pensamento. Por medo! Acabam atraindo coisas ruins, coisas que nao sao ou estao ligadas realmente ao que se deseja, ao que se precisa. No geral, temos que dar importancia ao que existe dentro de nos. Nao sei se e uma alma ou um espirito. Sei apenas que e uma energia muito grande, e uma luz muito forte. E isto e o que me faz viver e me relacionar com o Mundo. E o que me faz sentir em paz comigo e com a natureza. Faz-me Sentir VIVA!!Essa energia me aproxima de certas pessoas e me afasta de outras. Esta fazendo com que eu aprenda cada vez mais a me escutar, me interiorizar... me reestruturar... enfim, ha aqui um momento de transfiguracao. TRANSMUTACAO!! Ainda ha os questionamentos pelos quais nos submetemos: de onde vim? para onde vamos?
Bom, acredito que nao ha esse inicio e que possivelmente nao havera esse fim; acredito pelo menos em minha limitacao diante da descoberta de tal fato ["o Circulo nao tem inicio e nem fim. O fim e o inicio e o inicio e o fim"]. A vida e o aqui, o agora. Talvez nao seja o que sou, mas o que estou. A vida e de magia! Em cada por do sol vem junto uma nova chance de organizacao do pensamento, da intencao. Com base nisso tudo sinto a necessidade de me permitir a ser quem sou e aprender a permitir que as pessoas ao meu redor sejam quem sao. Ninguem veio ate mim so porque quis, veio porque eu deixei que viesse. Porque eu atrai, permiti. E a vida segue assim, um jogo louco das forcas de atracao existentes entre os seres.Estou aprendendo a lidar com as coisas que me aconteceram e tentando juntar meus fragmentos numa forma de aperfeicoamento do meu carater. Da mesma forma, estou buscando me desprender de sentimentos ruins pra que isso nao cause mais feridas em mim e nos outros. esse papo de odio nem ta com nada (mas, tudo tranquilo. as coisas acontecem...). Os Sentimentos vao e vem. E o eterno retorno! Energia positiva sempre!*Kallyne Cristina*Pra terminar:"...O que e bonito E o que persegue o infinitoMas eu nao souEu nao sou, nao...Eu gosto e do inacabadoO imperfeito, o estragado que dancouO que dancou...Eu quero mais erosaoMenos granitoNamorar o zero e o naoEscrever tudo o que desprezoE desprezar tudo o que acreditoEu nao quero a gravacao, naoEu quero o gritoQue a gente vai, a gente vaiE fica a horaMas eu persigo o que faltaNao o que sobraEu quero tudoQue da e passaQuero tudo que se despeSe despede e despedacaO que e bonito..."[Lenine]