Oleos derivados de plantas picantes como a de Crazinho e Noz moscada, devera ser evitado de serem misturados juntos.Quando preparar banhos para criancas ou bebes, nao exceder mais de 3 gotas de oleo essencial. Lembre-se sempre de diluir qualquer tipo de oleo antes de serem usados em banhos.Para inalacoes, 1 gota de oleo essencial pode ser suficiente, e 3 gotas podem ser usado no maximo. Antes de preparar uma inalacao, experimente sempre uma gota de oleo essencial primeiro antes de adicionar mais.Alguns cuidados:- Nunca os use em sua forma pura.- Para nao irritar a pele, devem ser sempre misturados a uma base oleosa, como o oleo de amendoas, por exemplo.- Em caso de duvida, deve consultar seu medico ou informar-se com um aromaterapeuta.- Se voce vai usar um oleo essencial pela primeira vez, teste-o para se certificar de que nao provocara reacao alergica: misture uma gota dele a uma colher (cafe) de oleo de amendoas e esfregue na dobra do cotovelo. Se a pele avermelhar em 24 horas, voce e sensivel ao produto.- Nao usa-los quando se expuser ao sol.- Nao faca uso de oleos essenciais via oral sem a devida orientacao de um aromaterapeuta especializado na area.- Evite deixar em locais de facil acesso a criancas oleos essenciais, pois sao um atrativo devido a cor do vidro e formato.- Evitar durante a gravidez oleos com alto teor de toxidade, pois pode causar problemas ao feto e ate levar ao aborto.- Evitar tambem durante a gravidez oleos de canfora, tuia, salvia, salvia esclareia, funcho, erva-doce, anis estrelado, dill (endro), wintergreen, betula.- Nos tres primeiros meses de gravidez, as gestantes devem evitar estes tipos de oleo: camomila, jasmim, cedro, basilico, manjerona, rosmarim e menta.Quem tiver:- Disturbios do Figado evitar os oleos de menta e hortela, casca de canela, cassia, funcho, erva-doce, anis estrelado, cravo, pennyroyal, buchu, sassafras, savin e oleos ricos em furanocumarinas.- Disturbios Renais evitar os oleos de limao, bergamota, salsa, wintergreen, betula.- Pressao alta evitar oleos que contenham canfora.- Pressao baixa evitar os oleos de alho, cebola, lavanda, pau rosa, palma rosa, eucalipto globulus.- Epilepsia evitar os oleos de canfora, alecrim da horta.- Hemofilia, disturbios na coagulacao do sangue evitar os oleos de wintergreen, betula doce.- Glaucoma e hiperplasia prostatica evitar oleos de citronela, capim cidreira, capim limao.- Depressao evitar os oleos de lavanda, pau rosa, ho wood, melissa, valeriana, rosa.Sobre oleos essenciaisOleos essenciais sao compostos volateis extraidos das plantas por processos de destilacao, compressao de cascas e nozes, assim como extracao por solventes. Muitas vezes acabam sendo confundidos com oleos carreadores, essencias sinteticas e outros produtos as vezes naturais como o ambar negro (extraido do cachalote) ou o almiscar (extraido das glandulas sexuais de um animal que leva o mesmo nome).Sao quimicamente bem diversificados assim como possuem diferentes atuacoes, contrario dos produtos quimicamente sinteticos que possuem basicamente uma unica acao quimica. Por exemplo, a lavanda e comumente empregada em queimaduras, tambem como repelente de insetos, dores de cabeca, TPM, na insonia, stress, etc.Nunca dois oleos essenciais serao iguais em sua forma de atuar sobre o corpo. Muitos constituintes, como os