A alguns anos venho sofrendo de um probleminha que vem tirando boa parte das minhas noites de sono. Simplesmente me ataca uma necessidade louca de movimentar minhas pernas o tempo todo, a sensacao e horrivel e nao consigo descreve-la. Geralmente isso acontece quando passo por algum momento de estresse ou quando ando demais durante o dia. O complicado de tudo e que esse problema geralmente acontece de madrugada, ou seja, estou eu no meu soninho de beleza quando repentinamente a droga dessa sindrome resolve aparecer e me acordar, apos me mexer muito na cama e achar posicoes constrangedoras para dormir e que consigo relaxar. Felizmente a minha e branda e acomete somente meus membros inferiores, mas ja vi casos tao serios na qual a pessoa passa a noite inteira caminhando pela casa e dormindo durante o dia.Andei pesquisando sobre o assunto a algum tempo atras e encontrei uma materia do Dr Drauzio Varela na qual ele explica tudo sobre o assunto, achei interessante postar aqui, caso alguem sofra desse mesmo mal. Eu nunca procurei um especialista no assunto, sei que quem atende e passa o tratamento para essa sindrome e um psiquiatra, mas ainda nao procurei nenhum para me ajudar, estou me virando ainda como da rs.Sindrome das pernas inquietas, ou sindrome de Ekbom, e um disturbio que se caracteriza por alteracoes da sensibilidade e agitacao motora involuntaria dos membros inferiores, mas que pode acometer tambem os bracos nos casos mais graves. Em geral, os sintomas sao mais intensos a noite e o paciente dorme mal ou quase nao dorme. Como consequencia, passa o dia sonolento, cansado, indisposto e irritado.O fato de a sindrome manifestar-se predominantemente nos momentos de repouso, a qualidade de vida fica comprometida, uma vez que a pessoa nao consegue ir ao cinema ou ao teatro, ver televisao, participar de uma reuniao social ou de negocios, ou fazer viagens mais longas.SintomasOs principais sintomas sao: sensacao de desconforto e necessidade premente de mover as pernas, dor, formigamento, arrepios, pontadas. A intensidade pode variar de leve a grave e diminui com o movimento. Em geral, eles se manifestam a noite e impedem que a pessoa tenha um sono reparador. Como consequencia, no dia seguinte, ela esta sonolenta, cansada, mais propensa a irritar-se facilmente e a depressao.Cafeina em excesso e tabagismo pioram os sintomas.CausasA causa da sindrome nao e bem conhecida. Sabe-se que, alem da predisposicao genetica, a deficiencia de dopamina e de ferro em areas motoras do cerebro esta associada a ocorrencia de movimentos involuntarios e repetitivos caracteristicos da sindrome.DiagnosticoO diagnostico e predominantemente clinico, fundamentado na descricao dos sintomas. Embora raramente essa sindrome tenha como causa uma polineuropatia, e indispensavel avaliar os reflexos, a sensibilidade ao toque e a intensidade da dor.A polissonografia e a dosagem dos teores de ferritina e tranferrina, substancias que transportam o ferro no sangue periferico, sao exames laboratoriais que ajudam a confirmar o diagnostico.PrevalenciaA sindrome pode manifestar-se em qualquer faixa de idade. Mais rara na infancia, acomete principalmente a populacao adulta e sua incidencia aumenta com o envelhecimento.TratamentoNos casos mais leves, recomenda-se o uso de benzodiazepinicos.