thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Nao sei como comecar.Mas posso dizer que abandonei meu blog, esqueci do aniversario dele, nao respondo os emails de ninguem e me isolei no mundo dos adultos (trabalho).Resolvi voltar a essencia da paixao pelo que mais amo fazer, que e Dancar. E tudo gira em torno desse blog, que conta minha historia e meus pensamentos que evoluiram ao passar dos anos.Nao sei o que seria sem esse blog, nunca teria conhecido pessoas que hoje sao meus amigos e que amo muito, nem teria conhecido outras formas de arte, outra visao da danca e conceitos particulares que aprendi a respeita.Entao espero voltar a escrever no meu cantinho dos sonhos com mais frequencia.Todos tem direito de amar a danca do seu jeito, e isso o que torna ela ainda mais encantadora.E como uma crianca que apenas danca por que e algo divertida e despreocupante. Quero dancar assim tambem!A todos que acreditaram e aos que continuam acreditando nesse blog. Muitoooo Obrigada.um beijo grande Tays. Boa Noite a todos,Estava relembrando esses dias com minha irma os clipes de artistas que colocaram cenas de ballet, jazz e contemporaneo neles.Se fosse colocar todos que contem danca, essa lista nao iria ter fim, entao terminei uma regra para essa lista, aqui so tem cenas de bailarinas,sapatilhas, jazz e ate contemporaneo.Entao irei compartilhar com voces.Clipes com cenas de Ballet/Jazz/Contemporaneo1) O Rap Kanye West2)Pink (contemporaneo)3) Jennifer Lopez (ela releitura de flashdance)4) Paramore5) a banda de Rock Shinedown6) Adele (apesar de ser a sosia da cantora no clip, ele fico muito bom)7) a cantora e atriz Mandy Moore, musica do filme Center Stage (Sob a Luz da Fama).8)Lee Ann Womack 9) Paula Abdul10) Vanessa Carlton - Hears The Bells11) Vanessa Carlton - White Houses12) a cantora mexicana Berlinda13) Hole14) The Avalanches15) Shakira (contemporaneo)16)Kate Bush (praticamente todos os clipes dessa cantora ela danca)17) Pulp18)Beirut19) Pet shop boys20) Hurts21) Kings of Convenience22) Keaton Henson23) Ricky Martin 24) Pixie Lott - Broken Arrow25) Pixie Lott - Cry Me Out26) Rihana27)Michael Jackson28) Lady Gaga29) Beyonce30) Madonna* Atualizado 17/04/2013 *31) Sting (Vocalista e Baixista da banda The Police) com direcao do clipe da propria Alessandra Ferri32) Herbert Gronemeyer ( participacao da bailarina Polina Semionova) * Sugestao da Leitora Priscila*Conhece algum clipe que nao esta na lista por favor comente.Espero que consiga ver todos pois vale a pena.Grande Beijo Por Maria Luisa.A gente tem sonhos, muitos. Alguns nos acompanham desde a infancia, alguns desses de infancia sao reformulados ou ate mesmo abandonados e outros sao criados com o passar do tempo.E tem aqueles (pode ser apenas um, como e o caso deste texto) que nao da para abrir mao. A gente pode ate definir algumas prioridades, achar que insistir neles e bobagem ou perda de tempo, mas o bom filho a casa torna e, no fundo, todos nos sabemos onde e a nossa casa. Tem sempre aquele pedacinho da nossa vida, aquela lembranca, que gostariamos muito que ainda fosse presente e que sabemos que nos faria muito felizes.A casa da Tais e o ballet, nunca deixou de ser. Como eu comentei em outro texto, no mundo do ballet
nao ha porta de saida, apenas de entrada, por isso ela tentou escapulir e nao conseguiu.Entao eu aproveito esse texto para dar as boas-vindas para a Tais que, tenho certeza, esta voltando com toda a disposicao que ela guardou durante esse tempo afastada e conto com voces para que a recebam com suas boas-vindas tambem.Tambem tenho um conselho. Se voces tambem acharem que precisam pedir um tempo pro ballet, facam, mas fiquem sabendo que nao vai adiantar. O ballet e tipo aquele namorado ingrato em quem voce pensa todos os dias, mas nem sempre te manda mensagem, aquele que apesar de todos os seus esforcos nem sempre retribui como voce espera e te deixa na mao, aquele que sempre prefere o fisico de outra menina e aquele que, quando voce tenta dar um tempo ou terminar, esperneia, grita e implora para voce ficar, mesmo que seja para continuar te sabotando. Para o namorado da para falar nao, mas quando e o ballet implorando a gente aceita, ne? Porque com o ballet e aquele amor platonico a primeira vista que a gente sabe que e para vida inteira e que nenhum namorado no mundo esta a altura de competir com esse amor.Curta nossa Pagina Razao para Dancar
curar uma ressaca e fazer uma vitamina de banana, adocado com mel. A banana acalma o estomago e, com a ajuda do mel aumenta os niveis de acucar no sangue, enquanto o leite suaviza e reidrata o sistema.Azia: tem efeito antiacido natural no organismo, por isso, se voce sofre de azia, experimente comer uma banana para aliviar.Enjoo matinal: comer uma banana entre as refeicoes ajuda a manter os niveis de acucar no sangue elevado e evita as nauseas.Picadas de mosquito: antes do creme para picada de inseto, experimente esfregar a zona afetada com a parte interna da casca da banana. Muitas pessoas acham excelentes para reduzir o inchaco e a irritacao.Nervos: Bananas sao ricas em vitaminas do complexo B que ajuda a acalmar o sistema nervoso.Excesso de peso e no trabalho? Estudos do Instituto de Psicologia na Austria mostram que a pressao no trabalho leva a excessiva ingestao de alimentos como chocolate e biscoitos. Estudando 5000 pacientes em hospitais, pesquisadores concluiram que os mais obesos eram os que mais sofriam de pressao alta e ataques de ansiedade. O relatorio desse estudo, concluiu que: para evitar que comamos biscoitos e doces quando estamos ansiosos, entao e necessario que se coma alimentos ricos em carboidratos a cada duas horas para manter niveis estaveis de acucar no sangue, e e ai que entra a nossa querida banana.Ulceras: A banana e usada na dieta diaria contra desordens intestinais pela sua textura macia e suavidade. E a unica fruta crua que pode ser comida sem desgaste em casos de ulcera cronica. Tambem neutraliza a acidez e reduz a irritacao, protegendo as paredes do estomago.Controle de temperatura: Muitas culturas veem a banana como fruta 'refrescante', que pode reduzir tanto a temperatura fisica como emocional de mulheres gravidas. Na Tailandia, por exemplo, as gravidas comem bananas para os bebes nascerem com temperatura baixa.Seasonal Affective Disorder (SAD): a banana auxilia os que sofrem SAD, porque contem a vitamina B6 e Triptofano, que nos acalma e nos faz ficar bem humorados.Fumar e Uso do Tabaco: As bananas podem ajudar as pessoas que tentam deixar de fumar. Vitaminas - A, B6 e B12, assim como o potassio e magnesio, ajudam o corpo a recuperar dos efeitos da retirada da nicotina.Stress: O potassio e um mineral vital, que ajuda a normalizar os batimentos cardiacos, levando oxigenio ao cerebro e regula o equilibrio de agua no corpo. Quando estamos estressados, nossa taxa metabolica se eleva, reduzindo os niveis de potassio que podem ser reequilibrado com a ajuda da banana, que e rica em potassio.Infarto: de acordo com pesquisa publicado no New England Journal of Medicine, comer bananas como parte de uma dieta regular, pode reduzir o risco de morte por enfarto em ate 40%!Verrugas: os interessados em alternativas naturais juram que se quiser eliminar verrugas, pegar um pedaco de casca de banana e coloca-lo sobre a verruga, com o lado amarelo para fora. Segure cuidadosamente a casca no local com esparadrapo!Assim, a banana e um remedio natural para muitos males. Quando voce compara-lo com uma maca, tem quatro vezes mais proteinas, duas vezes mais
carboidratos, tres vezes mais fosforo, cinco vezes mais vitamina A e ferro e o dobro das outras vitaminas e minerais. Tambem e rica em potassio e e um dos alimentos mais valiosos para nossa saude. Entao talvez seja hora de mudar essa frase em ingles, tao conhecida: 1 apple a day, keep the doctor away, e que nos traduzindo deveriamos usar: "Uma banana por dia mantem o doutor sem freguesia!"PASSE PARA OS AMIGOSPS: Bananas devem ser a razao pela qual os macacos sao tao felizes o tempo todo! Vou acrescentar uma dica aqui; quer um brilho rapido nos sapatos? Pegue a parte de DENTRO da casca da banana e esfregue diretamente sobre o sapato... Passe apos, um pano seco. Fruto incrivel!
apenas refrigerantes e agua.Suco: 250ml se tiver refrigerante, ou 400ml se for bebida unica alem da agua.Destilados: 3 doses por pessoa. A garrafa de 750 ml tem 24 doses, 1 garrafa para cada 8 pessoas em media.Agua Mineral: 250 ml por pessoa. Lembre-se: muitas pessoas nao bebem refrigerantes ou apenas diet. Por isso e importante colocar a disposicao dos convidados refrigerantes diet, suco e tambem agua com gas.Vinho: 1 garrafa de para cada 3 ou 4 pessoas durante um almoco ou jantar e 1 garrafa de vinho para cada 2 pessoas em um coquetel.Espumante: 1 garrafa para cada 3 pessoas em uma festa "bolo com espumante", onde o "espumante" sera servido do comeco ao fim da festa e 1 garrafa para cada 8 pessoas na hora do brinde.Uisque: 1 garrafa de 750 ml fornece 20 doses que serve 6 pessoas em media. Cerveja: 2 garrafas por pessoa (se nao tiver outras bebidas) ou 1 garrafa de cerveja para cada 4 convidados se houver tambem uisque, vodka e vinhos.Abracos,Boas festas!Chris T. Millard
Maria Chocolate http://www.mariachocolate.com.br/Sacolinhas lembranca, embalagem descartavel e fitas: Arte Nobre Embalagens Galeria do Ouvidor 4o andarLocacao utensilios/vasilhames mesa de doces: Tempo de festa R.Ilacir Pereira Lima 31 3481 0966 http://www.tempodefestas.com.br/Convite/ arte grafica: Plie Papelaria Personalizada (convite, tags, lembrancinhas) para todas as ocasioes e estilos 31 9 7179 299Suspiro e petit four casadinho: Biscoiteria Comercial Enedir Biscoiteria Mercado Central BH Avenida Augusto de Lima, 744 loja 98. Entrada em frente ao Minas Centro 31 3273 4671 Folhagem bolo, velas e flores artificiais para lembrancas: Estrada Real Decoracaohttp://www.estradarealdecoracoes.com.br/Conhece algum fornecedor para indicar? Envie-nos um e-mail chris@sofistetiqueta.com.brFonte: Materia Cida Ramos por Portal Tudo Aquihttp://www.portaltudoaqui.com.br
para pessoa e precisa ser respeitada e compreendida. E comum as pessoas se referirem ao luto como uma situacao que precisa ser resolvida, deixada para tras e normalmente com tempo muito breve, nao e tao simples e facil assim. Cada qual tem sua forma e seu tempo... Apesar de ser um processo que varia consoante a pessoa e a idade, sao comuns os sentimentos de tristeza, de raiva, de culpa, ansiedade, solidao, a apatia e o desinteresse, o estado de choque, a sensacao de inseguranca, desamparo e vazio. Em casos extremos pode desenvolver sintomas fisicos causados pelo estresse, alem de depressao, bipolaridade, sensacao de perseguicao, tracos de psicopatia, atos de violencia, fuga da realidade, desejo de autoexterminio e outros transtornos relacionados. Nestes casos, deve-se recorrer a ajuda profissional especializada o quanto antes.Algumas acoes podem ajudar a lidar com a perda:Procurar ajuda e amparo de acordo com a religiao. As palavras e gestos de carinho ajudam a lidar com a perda de um ente querido e muitas vezes nestas horas a fe fica muito abalada.Escrever uma carta para a pessoa que morreu, dizendo tudo o que gostaria de ter dito e se despedindo. Alem disso, e bom tambem procurar lembrar-se do sorriso ou de alguma caracteristica positiva da pessoa e recorrer a essa imagem sempre que estiver mal. Agradecer pelo tempo que passaram juntos...Buscar atividades que tragam um novo sentido para a vida, psicoterapia, grupos de apoio, esportes, religioes, filosofia de vida, cursos, mudanca de casa, viagem. Como tambem transformar o sofrimento em boas acoes e um dos caminhos de elaboracao do luto, que pode ter impacto positivo na vida do enlutado como tambem para a sociedade. O tempo... Costuma-se dizer, popularmente, que o tempo cura tudo e, de fato, o tempo e um importante aliado na questao do luto. Mas esperar que o tempo passe nao basta; e necessario realizar acoes para minimizar esta dor e esta sensacao de vazio. O tempo nao traz a pessoa de volta, mas a tristeza e dor se transformam em saudade...Como agir diante de um enlutado?Vale um alerta para aquelas pessoas que costumam dizer: Nao chore, nao sofra... Nao faca isto, pois viver o momento do luto nao e algo ruim, na verdade ele e necessario... E uma etapa que precisa ser encarada, compreendida e vivenciada para viver de forma equilibrada e saudavel. E importante nao apressar o luto.Assim nestas situacoes, o que podemos fazer e compreender a dor do outro, apoiar, ter paciencia, fazer companhia, estar presente, amparar, dar um abraco e ajudar com questoes burocraticas, se for necessario. Mostrar que a tristeza atinge a todos, mas que os amigos e a familia sempre estarao juntos e unidos seja para chorar ou "se ajudarem" nesta dificil e dolorosa fase.Tenhamos em mente que infelizmente as fatalidades e perdas acontecem a todo momento... Mas temos uma certeza: de que tudo passa...E isto,Chris T.MillardFonte:http://www.espacopotencial.comENTREVISTA no site Personare PSICOLOGA FALA SOBRE MORTE E LUTO Clarissa De Franco explica como e possivel superar a dor da perdahttp://www.personare.com.brhttp://www.minhavida.com.br ARTIGO DE ESPECIALISTA 28/03/2016 por Raquel Baldo PSICOLOGIA
e da libido.12. Perda ou aumento do apetite e do peso.13. Insonia (dificuldade de conciliar o sono, multiplos despertares ou sensacao de sono muito superficial), despertar matinal precoce (geralmente duas horas antes do horario habitual) ou, menos frequentemente, aumento do sono (dorme demais e mesmo assim fica com sono a maior parte do tempo).14. Dores e outros sintomas fisicos nao justificados por problemas medicos, como dores de barriga, ma digestao, azia, diarreia, constipacao, flatulencia, tensao na nuca e nos ombros, dor de cabeca ou no corpo, sensacao de corpo pesado ou de pressao no peito, entre outros.Se voce tem varios sintomas desta lista, hora de procurar ajuda especializada o quanto antes, depressao nao e algo para ser resolvido sozinho e e imprescindivel o acompanhamento medico tanto para o diagnostico quanto para o tratamento adequado...Abracos,Chris T. MillardFonte: Imagem e frase1Leandro Teles http://www.leandroteles.com.brNeurologista graduado pela Faculdade de Medicina da Universidade de Sao Paulo (USP), com especializacao no Hospital das Clinicas (HCFMUSP). E membro da Academia Brasileira de Neurologia (ABN) e tambem atua como consultor em programas de TV, radio, revistas, jornais e portais na internet com o intuito de melhorar a qualidade de vida das pessoas atraves da disseminacao do conhecimento medico.http://www.minhavida.com.br/
Imagem: Reproducao InternetSe voce gosta de vinhos... Ou se voce gostaria de saber mais sobre o assunto...Ou aprender como escolher "aquele" vinho que harmoniza com aquele prato...Acompanhe as dicas Sofist para voce comecar neste fascinante mundo dos sabores, dos aromas e das cores.O Vinho e uma bebida de teor alcoolico medio, produzida a partir da fermentacao das uvas. O sabor varia bastante de um para outro devido ao tipo de uva, terroir(conjunto de variantes solo, clima e topografia) e processo de fermentacao.As uvas: Uvas sao elas que determinam o tipo e caracteristicas do vinho e elas estao sempre nos rotulos. Podem ser tintas ou brancas. Temos um post falando sobre cada uma delas... Harmonizacao:Para combinar vinhos com uma ocasiao especifica, vale o mesmo raciocinio que se faz com comida. Situacoes mais leves e informais pedem rotulos mais descontraidos, enquanto encontros formais ou sofisticados requerem vinhos complexos. O mesmo vale para o contrario: um jantar de pratos elaborados vai casar melhor com vinhos estruturados, brancos ou tintos, dependendo da receita a ser servida. A logica tambem se aplica a estacao do ano. No verao, sempre se buscam produtos refrescantes e mais leves, enquanto que no frio a pedida sao os tintos mais encorpados ou brancos que funcionem bem com caldos, cremes ou tabuas de queijos.Classificacoes: Os vinhos podem ser tintos, brancos, roses, espumantes. As classes sao determinadas pelos tipos de uvas que compoem a bebida e a forma que e feito. Um vinho feito com a predominancia (de 75% a 85%) de apenas um tipo de uva e chamado de "varietal". E comum a producao de vinhos com mais de um tipo de uva.Temperatura: Gelado demais nao!Deve-se lembrar que, abaixo dos 5o C, as papilas gustativas podem ficar anestesiadas, danificando seu paladar. E, acima de 20oC, o vinho pode perder equilibrio, liberando um aroma desagradavel de alcool. Para os vinhos tintos de uma a duas horas de geladeira (mais tempo para os mais leves e menos para os mais encorpados). E para os brancos ou roses de duas a tres horas.Se a uva for branca, e indicado que se deva consumir o vinho entre 8 e 12o Celsius, sendo a temperatura mais baixa para os mais jovens, frescos e frutados; e a mais alta para os brancos mais densos, encorpados, complexos e/ou evoluidos.Para os tintos, a escala pode variar entre 15 e 18oC, sendo a temperatura mais baixa para os mais frutados e jovens, de taninos leves a medios; e a mais alta para os vinhos encorpados, estruturados, concentrados, complexos e/ou evoluidos.Os rosados devem ser consumidos por volta de 12oC.Como escolher?Pelo tipo da uva: Tinto, branco ou rose. E espumantes e champanhesPela uva: Dentro da infinidade de uvas existentes, va experimentando... Das opcoes mais leves para os mais encorpados. No supermercado: Escolha os que estejam na horizontal, nao pegue as que estao em pe. E procure no rotulo a uva e a regiao... Olhe as condicoes do rotulo. Se tiver atendentes, peca o maximo de informacao sobre o vinho.Em lojas especializadas: Conte com o atendimento para perguntar caracteristicas do vinho, seja especifico para
falar o que aprecia e quanto quer gastar em media.Em restaurantes: Peca a carta de vinhos, normalmente esta por regiao ou tipo (Tinto, branco, rose, Espumantes e champanhes). Nao tenha receio em perguntar sobre o vinho, caracteristicas e harmonizacao com o prato. Deixe claro se voce prefere maios leves ou encorpados.Experimente!!! Tem muita informacao ainda... Acompanhe! Mande sua duvida!Abracos,Chris T. MillardFonte:http://revistaadega.uol.com.brPequeno Livro do vinho, guia para toda Hora. Autora Suzamara Santos
nacao tem o governo que merece"1... A solucao esta na mudanca da cultura e educacao no amplo sentido da palavra. Uma mudanca de pensamentos e acoes de todos nos. Uma verdadeira transformacao de valores! Primeiro, tem de se mudar o homem, para depois mudar o mundo! Aproveite as proximas eleicoes e faca valer seu direito e dever de cidadao.Abracos,Chris T. Millard1Frase do Conde Joseph-Marie de Maistre filosofo frances (1753-1821), critico da Revolucao Francesa, inimigo das republicas e defensor das monarquias e do papa. foi escritor, filosofo, diplomata e advogado. Atribuia a responsabilidade ao eleitor, a critica nao era aos maus governantes, mas aos responsaveis por sua elevacao aos cargos. Fonte:http://www.culturamix.comhttp://super.abril.com.brhttp://www.coladaweb.com
muito mais tempo. Por isso voces podem olhar para tras, para o ultimo ano da dualidade tal como a experimentaram durante milenios. Em algum momento e de alguma forma ela tinha de terminar para abrir caminho as novas energias, que estao para vir a tona e que nao podem ser contidas indefinidamente. Assim acontecendo, o caos pode crescer ainda mais, mas aprendam a ver para alem dele, vejam a sua libertacao do veu das trevas, para que possam convidar a Luz a estabelecer-se firmemente na Terra. Estamos apoiando-os completamente neste momento de mudancas e, em breve, irao ver uma nova direcao em suas vidas, para melhor. Nao serao e nao podem ser enganados sobre a sua vitoria sobre as trevas, pois a Luz e a energia mais poderosa sobre a Terra. DOIS - Ao olhar para a frente, 2011 sera memoravel e, finalmente, a Historia da Terra sera reescrita. A verdade ira chegar de todos os cantos, e a sua compreensao sera tal que nao irao mais tolerar regressar as maneiras de antigamente. Como um coletivo, a Humanidade tem um enorme poder atraves dos niveis de consciencia mais elevados, e aquilo que conseguiram e um credito para todos. O despertar esta acontecendo visivelmente e ira continuar a uma velocidade crescente. Isso e o resultado do despertar de mais pessoas sobre onde devem colocar o foco da sua atencao. Escrito por Colaborador(a) do Blog s 00h16 [ envie esta mensagem ] [ link ] E a revolucao pacifica que estava para acontecer, e e muito tarde para os que se opoem a ela poderem obstar seu rapido progresso. As mudancas irao comecar em 2011 e o caminho para a Ascensao ira desenvolver-se gradualmente, para que estejam preparados para o fim do ano de 2012, quando ira acontecer uma grande elevacao. Entao e so entao, serao eliminados quaisquer vestigios restantes do poder que a dualidade teve sobre voces.TRES - As vibracoes mais altas ja estao afetando muitos de voces, e como reflexo disso, verao que estao muito mais calmos e mais capazes de manter o foco do que anteriormente. As vibracoes continuarao a aumentar de intensidade, e a medida que o ano transcorrer, verao que se torna mais facil assimila-las. Elas levarao voces para a frente quando os tempos forem de grande provacao, quando acontecerem as mudancas fisicas da Terra, sempre que forem necessarias. A Mae Terra tem de completar a sua limpeza e sera inevitavel alguma confusao. No entanto, estaremos sempre supervisionando as atividades do planeta, e tal como no passado, iremos diminuir os efeitos disso sobre voces. Enquanto tudo isto acontece, os assuntos importantes sobre os seus problemas financeiros serao resolvidos e os seus padroes de vida irao comecar a mudar. Voces serao os participantes empenhados em muitos esquemas, que irao ultrapassar a falta do progresso do passado em tudo que diz respeito a vida do dia-a-dia. Iremos assegurar que saltem para um novo padrao de vida e se beneficiem de todas as vantagens que lhes foram negadas. No meio da mudanca as suas vidas tornar-se-ao mais faceis pois os seus niveis