Por: Marcio AlvesO que dizer do meu livro? Que ele e "indigesto", "pessimista", "insano", "pesado" e "depressivo"? Talvez... porem, se ele e isto tudo, ele tambem e sensivel, conflituoso, angustiante, e acima de tudo: "humano, demasiado humano"! Antes que voce pergunte: sim, psicologo tambem adoece, tambem sofre, tambem pode ter transtorno, tambem tem problema, e sabe por que? Porque psicologo tambem e "gente" de carne e osso. Nao somos robos, nao, nao somos. Nao somos maquinas, nao, nao somos. Nem muito menos super-homens (ou super-mulheres). Somos profissionais que lidamos diariamente com a saude mental. Nossa materia prima e o sofrimento humano. Mas nao quer dizer que nao podemos adoecer. E isto nao faz de nos menos competente. Menos profissional. Menos psicologo. Isto faz de nos humano como qualquer outro humano, que por sofrer (e nao apenas estudar) podemos tambem escutar, acolher e respeitar o sofrimento do outro, pois afinal, antes e acima de tudo, somos "humanos, demasiados humanos".Segue link de um dos sites que e possivel encontrar meu livro:http://agbook.com.br/book/219640--45_Dias_de_Panico_Total Ha momentos, momentos terriveis na depressao, no seu estado mais profundo, mais dilacerador, que precisamos acreditar contra nossa propria vontade, mesmo nao acreditando, ou mesmo nao podendo acreditar, no sentido de nao conseguir acreditar, que vamos conseguir sair do abismo da depressao, nem que tenhamos que subir escalando com nossas proprias maos, ainda que estas venham "sangrar".E antes que alguem me diga: "Marcio, voce e um dos muitos que tem por ai, que so sabe sobre depressao atraves dos inumeros livros que leu na faculdade", respondo: nao, infelizmente eu ja tive a depressao em seu estado mais desumano; mais sofrivel; mais avassalador; mais devastador; mais profundo - nao me orgulho disso, mas tambem, nao me envergonho: e algo do humano com o qual tenho aprendido a lidar.E como fiz para sair dela? Acreditando contra todas as possibilidades; contra todas as circunstancias; contra todas as forcas desse demonio devastador que e a depressao, que suga suas forcas, suas energias, sua potencia, seu intelecto, sua fe, sua esperanca. Que te joga no mais profundo abismo, e ainda por cima, te enterra vivo, jogando terra sobre voce, tentando te fechar pra nunca mais voce sair de la... ao menos sair VIVO.Por isso que escrevi o que escrevi e como escrevi, relatando toda minha experiencia com esse demonio que e a depressao em um livro: para que eu mesmo acreditasse, forcasse-me a acreditar, que iria sair do abismo... que iria nao: que precisava sair do abismo!! Que tinha que sair do abismo!! Pela minha familia! Pelos meus amigos! Pelos meus (dois) filhos!! Principalmente: por mim!!!E que deixasse registrado se algum dia a escuridao da depressao voltar a tomar conta da minha alma, eu tenha a mim mesmo como testemunha de que, e possivel lutar e sair vivo dessa experiencia terrivel.Esqueca formulas prontas, receitas magicas, conselhos salvadores: e preciso atravessar "o vale da sombra e da morte". Nao tem segredos. Nao ha alternativa. Nao ha como fugir. Nao ha como escapar. A depressao mais profunda - chamada na psiquiatria de "Depressao Maior", justamente pela sua intensidade, duracao e