A sindrome do panico e pautada por crises repetidas de ansiedade.Consulte seu Psicologo! Em geral, a sindrome do panico surge em situacoes em que a pessoa fica desprotegidaO ar parece faltar, o coracao fica acelerado, o suor empapa a roupa. Esses sao apenas alguns sintomas de uma crise de sindrome do panico, tambem caracterizada por boca seca, tremores, tonturas e um mal-estar geral, acompanhados pela sensacao de que algo terrivel vai acontecer. A pessoa sente que pode morrer ou enlouquecer nos minutos seguintes.Esse transtorno e causado pela chamada ansiedade patologica. De acordo com os psicologos, a ansiedade e um estado emocional natural, e e completamente normal o sentimento de querer antecipar o futuro para evitar perigos ou tentar controlar danos. O problema fica caracterizado quando essa ansiedade comeca a causar sofrimento demais. A preocupacao culmina nas crises, e a pessoa fica ainda mais ansiosa porque nao sabe quando a proxima vai acontecer. Geralmente, a sindrome do panico acontece no comeco da vida adulta e aparece em situacoes de estresse, como pressoes no trabalho, no casamento ou na familia, em que a pessoa se sente desamparada. O transtorno e de duas a quatro vezes mais frequente nas mulheres, mas tambem pode ocorrer com sinais semelhantes nos homens. E claro que um unico episodio de crise de ansiedade nao caracteriza a sindrome do panico, mas crises repetidas levam ao desenvolvimento do transtorno.A maioria dos pacientes passa por varios medicos de especialidades diferentes em busca de uma resposta e do tratamento para tamanha ansiedade, sem saber ou, as vezes, aceitar, que tantos sintomas fisicos sejam provenientes de problemas emocionais. Felizmente, o transtorno tem tratamento, e, quanto mais precoce o diagnostico, maiores sao as chances de recuperacao.Cada caso e especial, mas em geral o tratamento e feito com sessoes de psicoterapia e medicamentos. A melhora costuma acontecer entre duas e quatro semanas, mas a recuperacao total pode levar em torno de um ano. Raramente ha cura espontanea, e apesar de muitas pessoas ainda colocarem em xeque a relevancia de complicacoes psicologicas, a sindrome do panico deve ser tratada. Caso contrario, ela pode levar a complicacoes ainda maiores: depressao, desenvolvimento de outros transtornos de ansiedade e abuso de alcool e/ou de sedativos, com prejuizos para a vida profissional, social e familiar.(Sciam - Revista Mente e Cerebro - Especial Estresse e Ansiedade 6) Oi Lindas, Nao poderia deixar de passar aqui nessa data tao especial. Hoje e meu aniversario!!!!!!Estou fazendo 22 anos (como o tempo anda rapido, quer dizer correeee...) O dia esta especialmente lindo, apesar do ceu estar nublado. La em casa temos a tradicao de acordar o aniversariante com um cafe da manha especial na cama, mas eu eu acordo cedo para trabalhar, mamis ainda estava na cozinha preparando as coisas do meu cafe quando eu levantei (como meu pai reclamo, falando que eu estava estragando a surpresa. Quer surpresa? Eu sabia que teria o cafe! rs...)Quem fez surpresa fui eu, comprei um monte de coisinhas gostosas e falei que era para trazer para o escritorio, porque teriamos uma visita especial hoje (mentirinha branca), era para