decisao de agir de forma evolutiva sobre nos mesmas, vem aatitude de assumirmos o controle de nossa vida, saindo do papel de vitimas parao de co-criadores, e para isto precisamos observar nossos processos mentais,emocionais, e com a consciencia de que temos o PODER de Mudar TUDO, aqui eagora, basta mudar nossas crencas, e que o unico preco a pagar e o desapego danossa autoimagem distorcida, preguicosa, na qual nao vale a pena investir, paratomar nas maos as redeas da propria vida, assumindo a responsabilidade por simesmo, amadurecendo...Aos poucos vamos percebendo que geramos uma multidao deformas pensamentos a nossa volta, que resistem a mudanca, elas nao querem abrirmao de nos dominar, se impoe, mas com esforco constante, firmeza na atitude,aos poucos fazemos os descondicionamentos, e nossa mente se torna uma ferramentamuito util na nossa evolucao...da mesma forma, ao aprendermos a educar nossasemocoes, podemos chegar a um ponto de autodominio de estar em paz, mesmo que omundo a nossa volta esteja em caos...quem ja socorreu algum acidente, japercebeu o quanto e instintivo desligar a mente, as emocoes, para dar omelhor socorro a quem necessita...e depois se surpreende de si proprio, dasabedoria, da calma, de nascer uma forca, uma firmeza desconhecida... isto nosmostra que isto e possivel e natural para nos.Este trabalho exige lucidez total, se estar atento a cadapensamento, a cada emocao, a cada sensacao, as percebendo, mas nao se deixandodominar por elas: Perceber nao significa absorver, tomar consciencia naosignifica validar, do grau de importancia, e se identificar com o objeto dapercepcao.... O estimulo, externo ou interno, e so parte do cenario, e usamos olivre arbitrio de vai nos afetar, o como, porque, se desejamos nos relacionarcom este estimulo, ou nao...mesmo que o estimulo seja uma perda importante de algo,o como vamos lidar com o fato real, e nossa escolha, que processos mentais eemocionais sao mais saudaveis para nos a cada momento...Dominio mental, emocional, dos condicionamentos, dascrencas e escolha, fruto do livre arbitrio...mas tambem temos o livre-arbitriode ficarmos identificados com nosso desvalor, a autoimagem distorcida de quemsomos, limitados pela forma, pelo que cremos que somos e podemos...mas seevoluir pela inteligencia e amor tem preco, exige esforco, dedicacao,autoconsideracao, carinho, auto apoio, acolhimento sem mimos, fazer companhia asi mesmos (sem terceirizar as carencias internas, pois o externo nao nospreenche por muito tempo, e cada vez estaremos vampirizando mais a fonte denutricao escolhida).A dadiva do livre-arbitrio e o podermos mudar a escolha aqualquer momento...se escolhemos algo ontem, que hoje nos limita, podemos mudarnossa crenca agora, pela tomada de consciencia, e mudarmos nosso plantio,modificando a colheita. Mas se optarmos por nao escolher, a vida se encarregarade nos conduzir e iremos evoluir pelo sofrimento, pois estamos optamos porresistir a vida....O autodominio, a tomada de posse de si mesmo, oautocentramento, faz parte do caminho evolutivo de um candidato a Co-Criador...ese manter em paz, mesmo quando existe caos na nossa realidade, o fundo do pocofoi atingido, e um aprendizado necessario...um co-criador nunca podera sair deseu equilibrio, por qualquer estimulo, seja externo ou interno...a serenidadedeve ser seu estado Natural...sabendo utilizar a forca correta, no ponto exato,na hora mais eficiente...Apenas pelo autodominio se