ESTAMOS PROMOVENDO NOVAMENTE O CURSO DE CASTELOS EM PAPELAO PARANA . VALOR DO CURSO E R$600,00 . NO CURSO O ALUNO APRENDE A PREPARAR E CORTAR O PAPELAO, APRENDE A MONTAR O CASTELO COMPLETO, APRENDE TECNICAS DE PINTURA E NO FINAL DO CURSO FICA COM O CASTELO QUE CONFECCIONOU. E UMA OTIMA OPORTUNIDADE, APROVEITE E FACA JA SUA INSCRICAO9747-9795 FALAR COM RONALDO. FAZENDO O CURSO VC APRENDE VARIAS TECNICAS PARA CONFECCAO DE OUTRAS PECAS. aprendendo a colarRonaldo explicandoExplicacoesmontando a basemontando a baseExplicacoes Torres do casteloExplicacoespreparando o castelo para colagem de torrescuidando de detalhesExplicacoescastelo semi-pronto montagem de torres, paradinha pra tomar agua...Montagem de torresTorres semi-prontas Vem ai nosso 2o CURSO DE MONTAGEM DE CASTELOS EM PAPELAO PARANAData: 17 a 21 de marco de 2014Contato: (31) 3474-8703 Falar com Karla karlaanginhos@oi.com.brAprenda a confeccionar este belissimo Castelo, preparar o papelao, cortar, colar e pintar... Montando o 2o andar do castelo Ola Amigos Clientes, estamos suspendendo no momento o recebimento de novos pedidos, retornaremos a recebe-los somente a partir de marco de 2015.ObrigadoSonhos em PapelaoRonaldo (31)8596-8987Karla (31)9522-3541 Casinha para bonecas ou Minie Rosa - cod 153Casas dos Backyardigans cod 93Casinha da Minie Rosa cod 130 Sofa duplo R$185,00base R$135,00Casa R$250,00caveira R$155,00Simbolo R$165,00 Aiinn semana tensa! mas tudo bem, amanha ja e sexta, e os preparativos para o encontro da igreja que participo estao indo super bem e acredito que colocarei minha cabeca no luhar!! ebaaaEssa semana me exercitei bastante e tive uma alimentacao semi regrada, digo isso porque nao foi perfeita comi batata frita ontem e dois paes frances sem miolo hoje!Meus treinos da semana foram:Segunda: 10 minutos eliptico / 15 esteira e 15 bikeTerca: 20 minutos esteira e 15 bikeQuarta: Musculacao (to sentindo musculos que nao lembrava te-los!rs)Quinta: MusculacaoSexta: 25 minutos esteira e 15 de bikeAmanha a academia estara fechada, para troca de piso.Pois e, foi uma semana mais ou menos, mas to pegando forcas para continuar e logo logo estarei regradissima e gostosa! E claro, com o projeto Isis Panicat a todo vapor!!! E e isso...essa semana, segunda, me pesei e percebi que estou bem gordinha 93,5kg, desde o dia que tinha feito a avaliacao da academia tinha engordado um quilo. Foda, mas foi reflexo do meu desleixo comigo mesma, se eu emagrecer pelo menos um quilo irei pular de alegria (bom que emagreco mais =P ).Beijo e bom fds =* Help....E sei la como pedir ajuda em outro idioma!Acontece que eu me perdi e nao sei como voltar. Sempre ouvi dizer que dependente quimico quando tem recaida e muito pior do que se tivesse usado droga pela primeira vez e confesso que com dependente de fat food e igualzinho!Desde o ano passado me entreguei aos brigadeiros de panela, pizza com borda de catupiry, sanduiches (onde o mais saudavel e uma folha de alface uma rodela de tomate), refrigerantes e por ai vai. A ansiedade me consumia e eu nao sabia o que fazer a nao ser comer. O tempo passou, as respostas da minha ansiedade vieram: desemprego e obesidade (again).Me matriculei na academia de novo para tentar correr atras dos quilos recuperados, nao