thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
maca cortada com a banana. O bebe adora!Se o bebe nao mastiga, cozinhe a maca em banho-maria ou : corte ao meio, retire a semente e o cabinho, e coloque pra cozinhar em agua mineral (apenas um dedo acima da maca). Quando estiver mole, desligue e espere esfriar. Amasse com garfo e misture a banana. Fica um creminho muito saboroso!Outra boa pros menorzinhos e banana com mamao. Nao precisa adocar.Pode fazer a salada misturando tambem banana e melancia em pedacinhos, ou melao. Conforme o bebe for crescendo, pode-se misturar mais de duas frutas, mas e bom evitar colocar laranja ou suco de laranja pra nao provocar acidez.Pros maiores pode acrescentar ainda uma colher de aveia em grao.Arroz doce com soja 10/06/2006 06:1102 xicaras (cha) de arroz 08 xicaras (cha) de leite de soja ja preparado03 xicaras (cha) de agua04 colheres (cha) de casca de limao ralada02 e 1/2 xicaras (cha) de acucar mascavo (apure a seu gosto)1/2 colher de sopa de Kinoa ou3 colheres de castanhas bem raladas. ( paraos pequenininhos, rale o mais fino possivel, e diminua a quantidade tambem do kinoa pela metade).01 colher (cha) de sal Canela em po Coloque a agua e apenas quatro xicaras do leite para ferver.Quando estiver fervendo adicione o arroz ja lavado. Quando o arroz estiver quase cozido, junte o restante do leite de soja, o acucar, o sal, as castanhas ou o kinoa, e as raspas de limao.Verifique se o arroz esta macio. Retire do fogo. Coloque em uma tijela de vidro redonda. Salpique a canela.leite de semente de girassol com aveiaTambem da roctaviani:Ingredients:2 xicaras de semente de girassol com casca1/2 xicara de aveia em flocos grossos deixada de molho em 1 xicara de agua por pelo menos 15 minutos4 xicaras (cha) de agua + 1 e 1/2 xicara (cha) de agua1 pitada de sal1 colher (cha) de meladoEscolha e lave as sementes de girassol, passando por uma peneira e escorrendo toda a agua. Deixe secar naturalmente ou aqueca uma panela e passe as sementes ate elas secarem e a casca comecar a ficar quebradica. Coloque no liquidificador com 4 xicaras de agua e coe (esprema bem). Reserve. Leve a aveia com a propria agua do molho e mais o restante ao liquidificador. Bata e coe. Misture os dois leites e leve ao fogo mexendo ate uma pre fervura. Desligue, deixe esfriar, acrescente o melado e o sal e conserve em geladeira (esse aquecimento do leite confere uma textura mais aveludada por conta da aveia, mas e opcional). Sempre agite antes de servir.Creme de Manga3 xicaras (cha) de manga picada (600g)1 iogurte natural desnatado (200g)1/2 xicara (cha) de suco de laranja (100ml)14 xicara (cha) de agua de rosas (50ml)melado, se achar necessario adocar.Bata tudo e coloque em tacas.enfeite com pedacos de frutas ou hortela.Creme de abacate1 xicara (cha) de polpa de abacate (200g)200g de ricota bem fresca suco de 1 limao (50ml)meladomeia xicara (cha) de leite desnatado (120ml) Bata os ingredientes no liquidificador ate ficar um creme. Sirva em tacas. enfeite com pedacos de laranja.Nao precisa de salO melhor mesmo e nao colocar
sal em nada. Minha sugestao de legumes iniciais sao: Mandioquinha, abobora (pode ser moranga, japonesa), cenoura, batata...Pra comecar. Sabe por que? Porque a ervilha, por exemplo, pode provocar gases de inicio, assim como a batata doce. A menos que voce coloque bem pouco. Tipo 3/4 de batata comum e 1/4 de batata-doce, por causa do saborzinho que os bebes adoram.Beterraba tambem e bom. Prepare-se apenas para o cocozao, mas nao costuma dar colicas nem gazes.Outras como vagem, abobrinha e mesmo o quiabo podem ser colocadas assim que comecar a fazer com mais de um legumes, mas nao vao causar qualquer problema se unidos ja no inicio, assim como o chuchu. O espinafre, segundo pesquisas, possui um componente que rouba calcio do organismo pois contem oxalato, e nunca deve ser consumido cru., por isso e melhor deixar pra depois. O bom e alface (so atencao pois alface demais da sono antes da hora), rucula e couve, que e rica em nutrientes e tem ferro. Tem ainda couve-flor, pra fazer creminho, chicoria e brocolis. Tambem deixei as ervas frescas pra depois. Pelo que sei, o coentro e a que exige maior atencao.O Nira nao tem problema, desde que colocado bem pouco. Depois, da pra usar oregano tambem. Uma receita facil no vapor e feita com abobora ou mandioquinha.E so colocar para cozinhar, depois de retirar a casca, e amassar com o garfo. A Abobora, se tiver com muitas fibras, voce bate no liquidificador com um minimo de agua. Nao precisa de mais nada. A mandioquinha, por sua vez, tem umas que acabam pedindo um pouco de sal.So uma coisa: todo vegetal amarelo e rico em betacaroteno (cenoura, abobora, etc), entao e bom atencao pra nao dar demais pois pode prejudicar a saude do bebe. Legal variar pelas cores mesmo. Sabe, tipo dar amarelo uam hora, verde, outra, vermelho outra. Pois cada cor define os nutrientes dos alimentos. Ah! Faltou a mandioca. Facil de cozinhar, mas no vapor fica meio dura por dentro.alimentos para intestino preso:primeiro, agua para quem ja se alimenta com mais que leite, e principalmente leite em po, que resseca as fezes e da constipacao.E tambem lembrando: se o bebe tem intestino preso, nao comece com maca, preferindo o mamao raspadinho. Suco de laranja diluido ajuda, cerca de meia hora antes da papinha salgada apos a segunda semana da alimentacao com colher. evite acucar refinado/branco e prefira o mascavo que tem fibras e nutrientes mais eficazes. nao de pao frances e quando os dentes ja estiverem mais a mostra comece com pao integral que tem sementes oleaginosas como linhaca, gergelim, etc, otimas para prisao de ventre.as verduras sao excelentes para ajudr no trabalho intestinal. Nao cozinhe pois perdem a vitamina C. Coloque nas papinhas, bem picvadinhs, no final do cozimento: couve, repolho ou alface. Separe parte da comida e misture, e nao coloque em toda ela pois se o bebe nao gostar voce nao perde tudo. Algumas folhinhas de salsinha sao sempre muito boas para acrescentar clorofila e vitamina C as refeicoes, e tambem ajudam o trabalho intestinal.em alguns horarios, no lugar
do suquinho que pode dar colicas em quem tem prisao de ventre, experimente (mais no meio da tarde), cha frio de camomila ou erva doce. Quanto ao segundo, veja se nao intensifica as colicas antes de continuar a dar.Creme de brocolis1 brocolis bem lavado. Coloque com as flores viradas para dentro da tigela e deixe uns cinco minutos, em agua com 1/2 colher de cha de bicarbonato. Depois, separe os talos menores. Separe o caule que sobra, desnudo, pique em rodelas pequenas e coloque pra cozinhar com os talos.1/2 Tofu, ou se quiser, troque por 1/2 copo de leite semi-desnatado. 1 colher (sopa) de farinha de aveia (ou trigo, se preferir)1 colher (sopa) de azeite de oliva 1/4 cebola media. Corte em cubos pequenos ou rale 800 ml de agua/ 4 copos. sal a gostoCozinhe o brocolis ate que os caules, mais duros estejam macios. Para que as flores nao desmanchem, coloque por ultimo no fogo. Retire do fogo, escorra a agua e pique com a faca, em pedacos bem pequenos. Coloque no liquidificador com o tofu (ou o leite), a farinha, e o sal. Bata ate ficar cremoso.A seguir, coloque o azeite de oliva e a cebola, e passe agua por cima. Refogue, sem deixar a cebola amarelar, e acrescente a mistura do liquidificador e o sal. Abaixe o fogo, mexendo sem parar, ate que vire um creme. Deixe esfriarSopas e Cremessopa com caldo ralo, sem cor e com um gosto meio assim ninguem gosta, o que dizer uma crianca. O caldo mais grosso sempre e mais atrativo. Colocar parte das batatas no inicio do cozimento e o ideal. Se faz com proteina animal, refogue primeiro a carne e em seguida acrescente os tomates picados e as batatas que separou. Cincominutos depois,os outros ingredientes. Ate que tudo fique cozido, a batata se dissolve e engrossa o caldo. Pode ser feito tambem com mandioca, mandioquinha...O sal deve ser colocado no inicio do cozimento. Para apurar, so quando estiver cozido, e bem pouco. Beterraba com sal tem que se entender com ela, senao, fica com um gosto... Berinjela e abobrinha tambem, por isso algus legumes nao suportam muito a combinacao com sal sem perderem o gosto. Salsinha e outros verdes devem entrar como tempero apos desligar o fogo, ou segundos antes. No inicio, os valores nutricionais se perdem completamente.Creme de abobora com trigo integralDeixe cerca de 200g de trigo integral de molho por no minimo 4 horas. Cozinhe a seguir ate que fiquem macios. Reserve.Cozinhe a abobora no vapor (se nao tiver uma panela, coloque o escorredor de macarrao tampando a boca de uma panelca do mesmo diametro. Coloque o que escolher na parte do escorredor e tampe. Na parte da panela coloque agua apenas).Corte a abobora em pedacos medios. Nao despreze as sementes. Retire e deixe cozinhar tambem. Refogue um dente de alho no azeite ou canola, sem deixar que dourem, para nao queimar com a abobora. Coloque a abobora e 1/4 de copo de agua. Mexa bem e tampe. Nao coloque sal. Quando a abobora estiver pronta, bata no liquidificador:1/2 copo
de aguaparte da abobora cozida2 folhinhas de salsinha ou niraou um pedaco minimo de gengibre cruMisture com o trigo cozido. Pronto. Se quiser experimentar, bata uma parte do trigo com a abobora. Gosto interessanteCaldo de feijao branco2 xicaras de cha de feijao branco cozido 2 colheres de sopa de azeite de oliva 1 cebola pequena picada1 colher de cha de salsinha bem picada1 xicara de cha de caldo de galinha , de preferencia feito em casa. refogue cebola em oleo de canola e cozinhe 150g de peito de frango bem picado, com duas sobrecoxas. Coloque 1/2 copo de agua quando o frango estiver parcialmente cozido. Acrescente 1 beterraba picada bem pequeno. Tampe. Coloque mais 2/3 de copo de agua. Deixe cozinhar bem. Va acrescentado um dedo de agua, aos poucos se alcancar a altura dos ingredientes na panela. Quando o frango estiver desmanchando, desligue o fogo, apure o sal e coloque ervas de preferencia. Retire os pedacos de carne e utilize o caldo). Coloque numa panela a metade do azeite de oliva e a cebola. Refogue, mexendo com a colher de pau. Junte o feijao, o caldo de galinha, 3 xicaras de cha de agua e o sal. Cozinhe, mexendo de vez em quando, ate ferver. Retire do fogo. Coloque no liquidificador, bata por cerca de um minuto. Regue com o azeite de olivaFrango com mandioca e aveiaEsse todo mundo vai querer!INGREDIENTES 1 cebola pequena, ralada 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 350 g. de peito de frango cortado em cubos 1 tomate picado 1 mandioca cozida 1 xicara (cha) de leite2 colheres (sopa) de salsinha picada 1 colher (sopa) de aveia sal a gostoDoure a cebola no azeite de oliva e acrescente o frango e o tomate. Cozinhe em fogo baixo com 01 xicara (cha) de agua por 20 minutos. Reserve.No liquidificador, bata a mandioca com o leite e despeje sobre o frango. Junte o sal, a salsinha e a aveia. Deixe no fogo, mexendo sempre, ate ferver. Retire e sirva em seguida.Cacao com legumes:O cacao foi o escolhido porque nao temespinhas e a carne e mais leve.corte meia abobora pequena em cubos pequenos.mais vagem em cubos pequenos, e 1/4 de um chuchu cortado idem.um tomate sem pele em cubos pequenos. mais quatro batatas pequenas tambem em cubos.Coloque tres colheres de azeite de oliva na panela e 1/4 de uma cebola pequena picada. assim que comecar dourar, coloque tomate. Nao se preocupe com a lenda do azeite queimado no fogo. a cebola enquanto esquenta libera uma agua que naopermite queimar o oleo. Spo fique de olho pra nao esquentar demais. isso serve pra qualquer oleo. Nao se frita nada na cozinha, mas refoga (refogar e exatamente ajudar a desprender a agua do alimento). voltando:apos tres minutos, coloque os legumes e mexa bem. coloque sal a gosto e tampe a panela. A propria agua dos legumes vai subir e cozinha-los.se nao acontecer como o devido, coloque meio copo de agua mineral.quando a batata estiver macia coloque o cacao em pedacos. Tampe, mexendo de vez em quando.em pouco menos de dez minutos
esta pronto.e uma delicia!tambem para os maiorzinhos. pode ser servido como risoto com arroz branco, arroz integral, ou mesmo macarrao de argolinhas.10/12/2006 12:58 PM creme de mandioquinha com frangoIngredientes4 mandioquinhas grandes em cubinhos 300 gs. de peito de frango cortado em cubinhos pequenos12 xicara (cha) de cheiro verde picado 12 xicara (cha) de cebola 1/2 dente de alho12 colher (sopa) de oleo de azeite4 colheres de arroz cozidosal a gostoAgua Modo de Fazer1oColoque o oleo em uma panela e acrescente o alho. Antes que comece a fritar acrescente o frango e mexa. A agua do frango fara com que frite levemente. Coloque a cebola e mexa novamente. Aguarde cinco minutos e acrescente as mandioquinhas, mexendo sempre. Quando comecar a secar a agua, coloque, aos poucos, cerca de 100ml de agua.Mexa de vez em quando e acrescente agua conforme a necessidade. Coloque o sal. Quando a mandioquinha estiver cortando com colher acrescente o restante do cheiro verde, e desligue em seguida. Tampe. Depois: Deixe esfriar e bata no liquidificador com o arroz, utilizando o molho que se forma do cozimento. Acrescente cerca de 50ml de agua, se preciso.Canja de galinha1/2 kg de peito em cubos pequenosou 04 sobrecoxas de galinha. 1 litro de agua mineral ou filtradaMeia cebola media picadaOleo de azeite puroDuas xicaras grandes de cenoura, inhame e vagem picadosououtros legumes de sua preferencia: batata, mandioquinha, beterraba, chuchu, batata-doce, etc.1/2 colher de cha de gengibre raladoQuatro folhas de couve picadaCoentro ou salsinha ou Nira, cebolinha, oregano, hortela ou manjericao, a gosto.Uma xicara de arroz, de preferencia ja cozido.Sal a gostoColoque o azeite e a cebola na panela. Refogue, sem deixar a cebola queimar. Coloque os pedacos do frango. Mexa deixando fritar por igual. Coloque 50 ml da agua e tampe. Deixe cozinhando por cinco minutos em fogo medio. Coloque os legumes cortados. Primeiro os mais duros, como batata e cenoura, o chuchu por ultimo, se for utilizar. Ao final, o gengibre. Deixe cozinhar em fogo baixo, por cerca de vinte e cinco minutos, em panela semi tampada. Entao e a vez do arroz. Por fim, coloque sal, e por ultimo a couve e os temperos frescos.Creme de Couve-flor e Feijao Branco1 cebola picada3 xicaras (cha) de couve-flor1 xicara (cha) de feijao branco cozido1 litro e meio de agua1 tablete de caldo de legumes2 colheres (cha) de manjerona fresca Coloque todos os ingredientes em uma panela e leve ao fogo ate ferver. Mexa, abaixe o fogo e deixe cozinhar com a panela entreaberta, por cerca de 30 minutos. Espere amornar e bata no liquidificador. Volte ao fogo para esquentar e se quiser polvilhe salsa picada antes de servirCreme de Batata e Brocolis600g de batata picada1 tablete de caldo de legumes1 colher (cha) de raspas de casca de laranja1 colher (cha) de azeite de oliva (3g)2 dentes de alho amassados2 xicaras de brocolis picado (300g)12 xicara (cha) rasa de creme de leite light (100g)1 colher (sopa) de cebolinha verde picada (10g)Caldo Basico de Frango Rendimento: cerca de 3 litrosTempo de Preparo: 1 hora e meiaCalorias: cerca de 100 calorias por litro Ingredientes 4 cravos-da-india1
cebola grande (150g)1 peito de frango com osso, sem a pele (400g)1 carcaca de frango, sem a pele (250g)2 dentes de alho (6g)1 cenoura (120g)2 talos de salsao (60g)1 maco de cheiro verde (200g)Sal a gosto5 litros de agua Modo de preparo: Espete os cravos-da-india na cebola e coloque em uma panela com o restante dos ingredientes. Adicione a agua e leve ao fogo para cozinhar por cerca de 1 hora, em fogo baixo, escumando de vez em quando. Espere amornar, coe em uma peneira e empregue. Utilize o peito de frango e os vegetais para outras preparacoes. Dicas: Voce pode guardar este caldo no freezer e utiliza-lo quando precisar. Divida o caldo nas porcoes desejadas, colocando-o em embalagens de plastico rigido, proprias para congelamento. Feche bem, etiquete e congele por ate 3 meses. Para descongelar, retire do freezer e coloque na geladeira por cerca de 6 horas ou coloque direto em uma panela, e aqueca em fogo baixo ate que fique liquido novamente.caldo de macarrao com batata doce1 batata-doce1 inhame medio1 beterraba2 tomates sem pele e sementes picados100g de macarraozinho cozido a parte150g de trigo integral cozido (deixar de molho para cozinhar)1/4 de cebola media picadaazeite1/2 copo de agua mineral/ filtradarefogue a cebola no azeite, sem deixar queimar, e coloque os tomates, quando formar um caldo acrescente a batata, inhame e beterraba (tudo bem picadinho, em cubinhos pequenos). Tempere com sal e tampe, abaixando o fogo. Cerca de 15 minutos esta pronto.Dai junte o macarrao e o trigo. Mexa bem. Pode ser comido assim, ouva adicionando agua aos poucos e coloque umaparte noliquidificador. Bata ate formar um creme homogeneo. Fica muito gostoso.Sopinha de Cenoura com Couve2 cenouras medias cortadas em cubinhos pequenos2 folhas de couve bem lavadas e cortadas em tiras pequenas1/2 cebola picada em cubinhos1 colher de sopa de arroz previamente cozido1 colher de sopa de oleo de olivasal a gostoColoque a cebola e o oleo na panela. Mexa e antes que doure a cebola coloque a cenoura pra cozinhar. Quando estiver macia, acrescente as folhas de couve e o sal, e em seguida o arroz. Mexa bem e deixe cozinhar ate o ponto da cenoura estiver cortando. Se o bebe nao mastiga, passe na peneira fina.Se mastiga, basta amassar com o garfo.Sopinha de Batata com Espinafre2 batatas medias descascadas e cortadas em cubinhos pequenosVaria folhas de espinafre bem lavadas e cortadas em tiras1/4 cebola picada em cubinhos1 colher de sopa de arroz previamente cozido1 colher de sopa de oleo de olivasal a gostoFaca como a receita anterior, substituindo a cenoura e a couve pelo espinafre e batata. Uma dica e cortar a batata em rodelas grossas, partidas ao meio. Adicione o arroz, mexendo bem. Passe na peneira fina para os pequenininhose amasse para os maiores,podendo acrescentar ainda algumas ervas como salsinha ou nira ao tempero.sopa de abobora e feijao branco:500 gr de abobora japonesa em cubos medios1 colheres de cha de azeite2 tomates maduros1 de cebola picada Caldo de legumes 1/2 colher de hortela fresca1 xicara de feijao branco cozido(s)Tempero a gosto: salsinha, nira, etcRefogue a a cebola no
azeite e junte a abobora em seguida. Depois, os tomates e deixe refogar por cerca de 5 minutos. Regue com o caldo de legumes e deixe cozinhar em fogo baixo ate amaciar. Espere amornar e bata no liquidificador. Coloque a mistura na panela com o feijao e deixe encorpar. Na hora de servir, polvilhe a erva escolhida.Picadinho de soja01 beterraba grande cortada em cubos pequenos350 g de PTS (Proteina texturizada de soja) ja hidratada (deixar em uma tigela com um dedo de agua acima do nivel)04 batatas grandes ou 06 medias cortadas em cubos medios01 dente de alho. Pique.1/2 cebola pequena. Corte no sentido longitudinal, acompanhando os riscos da propria cebola, e fatie na mesma direcao.salsinha ou coentro1/2 colher de cha de Oregano 1/4 colher de cha de semente de linhacaOleo de AzeiteSal a gostoAguaColoque o oleo e o alho na panela. Leve ao fogo para aquecer mas nao deixe fritar. A seguir, coloque a beterraba, as batatas, a semente de linhaca, o sal e deixe cozinhando por quinze minutos. mexendo bem. Acrescente agua sempre que necessario, e deixe a panela semitampada novamente. Nao deixe secar, colocando agua aos poucos.Quando as batatas e as beterrabas estiverem cozidas, coloque a PTS.as ervas, apure o sal e desligue em poucos segundos.estrogonofe de sojapara bebes que mastigam:estrogonofe melhor que de potinho 10/06/2006 06:15Strogonofe com soja 02 12 xicaras de Proteina texturizada de soja (PTS)100 g de peito de frango cortado em cubinhos pequenos.03 colheres (sopa) de suco de limao03 colheres (sopa) de oleo de canola, girassol ou azeite1/4 cebola media picada01 dente de alho picado02 1/2 tomates para molho, medios, picados02 colheres (sopa) de salsinha picada05 colheres (sopa) de farinha de aveia02 xicaras (cha) de leite de soja ja preparado100g de champignonalgumas azeitonas pretas picadas. Lave antes para tirar um pouco do sodio.sal a gosto01 xicara de agua (cerca de 100 ml)Hidrate a PTS em 4 xicaras (cha) de agua morna com o suco de limao, durante 20 minutos. Enquanto isso, coloque o oleo e o alho para refogar, sem deixar que doure. Adicione o frango e deixar fritar um pouco. A seguir, coloque a cebola, aguarde alguns segundos, e os tomates. Mexa.Junte a PTS, ja hidratada, apos retirar o excesso de agua e refogue um pouco. depois, ponha a agua, tampe e deixe cozinhar por 5 minutos.Dissolva a farinha no leite e misture ao molho, mexendo ate engrossar.Coloque o sal e experimente o sabor. Despeje o champignon, espere um pouco, depois a salsinha e a cebolinha picadas. Desligue o fogo.
O bebe chora quando esta com fome, certo? Nem sempre. Mamaes zelosas de todo o mundo costumam associar o choro do filho com estomago vazio, e tome peito e mamadeira! Mas o choro pode indicar inumeras situacoes, afinal de contas, essa e a principal forma de comunicacao dessas pequeninas criaturas.Nao existe uma regra para diagnosticar a causa do choro. Pesquisas desenvolvidas na area nao confirmam a teoria de que o som do choro do bebe varia conforme as suas necessidades. Muitos pais, no entanto, acreditam que conseguem identificar diversos tipos de choro e saber se o bebe chora de fome, de dor ou, ate, por pura manha. E, embora decifrar o choro do bebe permaneca um verdadeiro desafio, que mistura intuicao, conhecimento e muita percepcao, aqui, voce encontrara dicas que podem apontar um caminho em meio a tanto barulho... Por que o bebe chora?Eis algumas possibilidades e sinais para ajudar a acabar com a choradeira: Fome: este e o motivo mais provavel e o mais facil de lidar. O choro de fome e bem persistente e nao costuma parar ate o bebe mamar. Chupar os dedos e abrir e fechar as maos sobre o peito sao alguns outros indicios de que o bebe quer mamar. Dor: se um bebe sentir dor (ou se esta amedrontado) costuma berrar alto. Peca ajuda medica se perceber alguns desses sinais:- subito grito ou choro continuo;- o choro piora quando voce pega o bebe no colo;- falta de interesse nas mamadas;- diarreia e vomito;- erupcao na pele que nao some quando pressionada pelo dedo;- falta de contato visual ou estado de quietude anormal;- choro lamuriento com febre acima de 38oC e preguica incomum;- abdome inchado ou respiracao dificil ou rapida;- movimentos bruscos da cabeca, como puxadas na orelha, com febre e choro inconsolavel. Desconforto emocional: nos primeiros dias, todo bebe precisa de conforto e da confianca proporcionada pelo colo. Se voce descartou todas as possiveis causas fisicas do choro do seu filho e provavel que ele precise se sentir confortado. O contato fisico com os pais e essencial, pois estimula o afeicoamento e estabelece um vinculo de protecao e amor. Fralda suja ou molhada: embora a necessidade de troca de fralda nao faca todo bebe chorar, deixar seu filho com uma fralda molhada ou suja pode irritar a pele delicada dele. Lembre-se que as assaduras ardem em contato com algum liquido, como o xixi. Por isso, trocar a fralda periodicamente e manter o bebe limpinho e um carinho essencial. Gases e colicas: os gases provocam colicas e muito mal-estar. Tente evitar esse problema da seguinte forma: enquanto o bebe mama, mantenha-o na posicao mais ereta possivel (ou seja, com a cabeca mais elevada do que o corpo) e, depois, faca-o soltar os gases segurando-o em pe encostado ao seu ombro, enquanto esfrega ou da tapinhas nas costas dele. O choro de colica tem caracteristicas diferentes, em geral, comeca quando o bebe tem 2 ou 3 semanas. Piora em determinados momentos, como depois do almoco e ao anoitecer. Quando chora, o bebe costuma levantar as pernas, arquear as