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No dia em que voce ligou, eu estava ao avesso. O coracao, ferido e apatico, pareceu levar uma injecao de adrenalina ao reconhecer sua voz do outro lado. - Lara?- Oi...- Voce ainda esta em Recife?- Como voce sabe que eu vim?- Te vi no barzinho, anteontem. Por um momento, pensei que voce havia olhado para mim. Conclui que optou por nao me cumprimentar.- Eu nunca faria isso! Eu nao te vi. Juro!- E se nao fosse sem querer, voce me veria?- Oi? - Coracao quase escapando pela boca.- Eu quero te ver. Conversar contigo. Pode?- Sim... claro que pode.- Hoje?- Pode ser amanha? Hoje, o dia esta um pouco confuso... - "Confuso? Hoje, voce e o retrato do apocalipse, mulher!", disse o meu coracao.- Pode, sim. Voce ta hospedada na casa da sua tia, certo? Te busco as 15h00.- Como voce sabe que eu estou la???- Ate parece que eu nao te conheco, Lara.Voce so aparece assim, de surpresa. Da ultima vez, ressurgiu das cinzas, brotou no meu apartamento a tres dias da minha partida e disse um punhado de coisas que deveriam ter sido expostas antes, muuuuito antes.Todavia, la estava eu, num domingo cinza, as 15h07, correndo pelas escadas. Atrasada, como sempre.E la estava voce: a mesma barba, o mesmo tom da pele bronzeada, a mesma placa de carro de Olinda-PE... e aquele sorrisinho de canto de boca, TAO seu. "Cacete. Ele continua lindo." - constatou meu coracao.- Secando a franja, certo? Por isso, o atraso.- Acertou.- Suponho que voce va gostar da ideia de um cafezinho nesta tarde chuvosa.- Acertou novamente. Acho que sou previsivel demais...- Nao e nao. Eu e que te conheco demais.Sabe-se la porque, fui tomada por um arrepio danado depois dessa ultima frase. Preferi, entao, me manter em silencio.Eu, olhando para a xicara, tentando decifrar algum desenho na espuma que se formara no capuccino. Voce, olhando para mim. Eu nem me atrevia a tentar decifrar o que se passava nos seus bastidores.- Surpresa com a minha ligacao?- Muito.- Estava um barulho danado... voce estava num bar?- Sim. Fui tomar um choppinho com as meninas.- Suas amigas ainda me chamam de "O Louco do Crepe"?- Sim! hahahahha- Odeio esse apelido!- Meu bem, quem e que propoe, como primeiro encontro, levar a menina para comer um crepe? E quem e que fura a programacao do bendito crepe umas 10 vezes seguidas? So pode ser O Louco do Crepe!- hahahahahaha! E, quando finalmente fomos a creperia, voce pediu...uma salada!- Foi so pra contrariar...- Eu sei que foi. Eu te conheco, Lara. Ja disse.Voce e essa mania de me deixar sem resposta! Eu, que sempre falo tanto, sempre tao cheia de opiniao e de razao (ok, nem sempre), me vejo sem palavras diante de algumas colocacoes tuas.- E o "Cara Incrivel"?- Voce nao esquece isso, ne?- Passei a odiar essa palavra. "Incrivel". Mas, enfim... onde esta ele? O que faz voce, num domingo a tarde, sem ele? E comigo... - Seu sorrisinho de canto de boca, agora, ganhava um tom de deboche.- Tendo em vista alguns acontecimentos recentes, concluo
que o "Cara Incrivel" nao e tao incrivel assim...pelo menos, nao comigo.- Eu sabia! Se ele fosse assim tao foda, tinha conquistado mais do que uma simples mencao, num texto que foi inteirinho so meu!- Garoto, voce nao muda mesmo, ne? Onde voce guarda todo o seu ego? Porque eu tenho cer-te-za de que nao cabe ai dentro. - Mesmo irritada com os seus comentarios idiotas, eu nao consegui segurar o riso. Voce sempre me fez rir e sorrir. "E foi exatamente isso que fez voce gostar dele, mulher!" - disse meu coracao intrometido.- Cabe muita coisa aqui dentro, Lara. Cabe, por exemplo, uma saudade danada de voce. Foi por isso que eu te procurei. Quando vi que voce estava em Recife, nao quis perder a oportunidade de te dizer... - Seu silencio veio na hora mais inapropriada possivel. "Dizer o que, criatura???" - meu coracao, sucumbindo de curiosidade.- Dizer o que?- Que eu queria voce na minha vida. Do jeito que tudo comecou. Daquela forma leve que a gente tinha de viver tudo o que rolava entre nos. Da ultima vez em que nos vimos, conversamos bastante e nos reconciliamos. Pelo menos, foi o que eu pensei. Entretanto, voce foi embora para o Rio de Janeiro e parece que nos perdemos novamente. Eu gosto de voce, e muito bom estar contigo. Voce e uma pessoa impar. E, quando estavamos em paz, nos nos davamos tao bem! Eu sinto a sua falta. Nao quero que voce simplesmente passe pela minha vida. Eu quero que fique. Assim como eu te conheco, voce tambem me conhece bem o suficiente para saber que, neste exato momento, eu estou me despindo de todo o meu orgulho para poder te falar tudo isso.UAU. Por essa, eu nao esperava. Eu estava tao machucada ate entao... e todas aquelas palavras pareciam simplesmente me curar aos poucos. - Sim, eu te conheco. E voce nao imagina o quanto estou feliz com tudo isso aqui: a tua presenca, essa conversa, as risadas, a tua sinceridade. Nossa, isso me fazia MUITA falta. VOCE faz falta. Eu gosto muito de voce. Entretanto, hoje, e um gostar um pouco diferente. Um bem-querer mais maduro. Tem muito mais carinho do que qualquer outra coisa.- Em resumo, voce quer dizer o que?- Que eu tambem te quero na minha vida. Eu ainda quero rir muito contigo, dividir nossas historias. Eu quero vir a Recife e ter mais tardes gostosas como essa. Quero que voce va ao Rio e que a gente va a lugares lindos, cheios de paisagens bacanas para encher teu Instagram de vida de novela. Eu descobri que a gente funciona melhor assim, do jeitinho que estamos agora: sem cobrancas, sem brigas, sem coracoes partidos. Nos funcionamos muito bem como amigos.- So amigos? E pronto?- Por ora, sim. - Sendo assim, voce continua na minha vida?- Claro! Dou a minha palavra. E voce? Promete que nao vai fugir de novo?- Nunca mais.E, dessa forma, o tempo passou sem que percebessemos. Teve tanta troca entre a gente! De energia, de sorrisos, de assuntos e de
carinho.E eu finalmente compreendi que, nem sempre, teremos as pessoas da forma como queremos. E nao adianta insistir. Forcar a barra so vai afasta-las de nos. Mais maduro e eficaz e tentar encaixa-las de outra forma em nossas vidas. Se alguem realmente importa para nos, so nao vale deixarmos que escape.Voce e assim para mim. Agora que eu entendi como podemos dar certo, nao te largo mais. Bem-vindo de volta a minha vida. "E, dessa vez, para sempre." - diz o meu coracao, finalmente, em paz.
Pousei em Recife sem saber o que sentiria. Da ultima vez em que estive ali, cortei um laco importante de forma um tanto quanto brusca. Vivi momentos intensos, porem derradeiros. Deixei contigo algumas lagrimas, um "adeus" e um punhado de palavras fortes, que expressavam claramente tudo o que eu sentia de mais puro e verdadeiro.Entretanto, o afastamento nos proporciona o ponto de vista ideal para uma analise mais realista. Quando estamos envolvidos com alguem, passamos a tolerar certas atitudes e palavras cortantes, sem que tenhamos consciencia disso. Dessa forma, quando me pus de espectadora da historia de nos dois, pude perceber o quanto da minha essencia foi se perdendo por ali. Sem querer, fui deixando pelo caminho toda a minha energia. Voce tinha a infeliz capacidade de sugar o que havia de bom em mim.Com o passar do tempo, a vida foi retomando o seu curso normal: me rodeei de amigos, vivi novas experiencias e conheci um tanto de gente bacana. Todavia, ainda faltava alguma coisa. Faltava reencontrar o meu brilho. E eu sabia muito bem onde ele havia se perdido. Cheguei em Recife de surpresa e surgi, do nada, no meio daqueles que amo. Arranquei gritos de susto, lagrimas de alegria, abracos apertados, beijos calorosos. Sorri largamente e ri ate a barriga doer. Em meio a trilha sonora de Nacao Zumbi, ouvi um "Muito obrigada por vir. Voce nao sabe o bem que me fez. Voce nao sabe o quanto eu te amo." E foi ai que senti meu coracao, enfim, ser preenchido por inteiro.Que delicia estar de volta a minha segunda casa, do jeitinho que era antes, do jeitinho que tem que ser para sempre: cercada de gente leve, de conversas agradaveis, de palavras doces. Longe de voce e daquela nuvenzinha negra que se instaurava quando eu estava perto de ti. Nuvenzinha carregada de discussoes pesadas e polemicas, de discordancias chatas, de palavras e assuntos que pareciam ser escolhidos com o unico intuito de chocar e ferir. Recife, como e tipico desta epoca do ano, estava chuvoso. Entretanto, no meu coracao, o dia era ensolarado. Nenhum sinal de nuvens cinzentas, e, mesmo que aparecessem, minha fortaleza jamais permitiria que se instaurassem novamente.E foi nessa atmosfera magica que alguem me olhou bem nos olhos, abriu um sorriso carregado de ternura e soltou a mais feliz das constatacoes:- Larinha, o teu brilho voltou! Agora, sim, eu vejo voce inteira! A Lara de sempre: aquela que tem riso frouxo e que faz todos rirem tambem; aquela que chega e ilumina os locais, as pessoas, as conversas. Amiga, como e bom ter voce de volta!Bem, assim como o riso, as minhas lagrimas sao igualmente frouxas, de forma que jorraram instantaneamente. Entretanto, dessa vez, nao era choro de tristeza. Era de alegria, de alivio, de amor! Era da satisfacao de reencontrar minha luz e de poder irradia-la tao intensamente que contagiava ate os mais frios.No voo de retorno ao Rio de Janeiro, vim pensando em como a vida e o tempo sao, de fato, capazes de curar ate as feridas mais profundas. Entretanto, precisamos tambem
fazer a nossa parte. Devemos zelar por nossa essencia, por aquilo que nos torna tao unicos e especiais. Temos que ser capazes de perceber quando estamos nos perdendo pelo caminho e, rapidamente, mudar o curso do barco rumo as aguas calmas novamente. Foi assim que, finalmente, consegui resgatar meu brilho interior e me reconectar comigo mesma.Ola, Lara. Bem-vinda de volta :)
Hoje e o Dia Internacional da Mulher. Acordei mais cedo do que gostaria e vim de bate-e-volta a Belo Horizonte, para uma reuniao.Estou feliz: ha pouco tempo, eu nem poderia ingressar no mercado de trabalho.Estou inconformada: os salarios das mulheres, em muitos setores, ainda sao inferiores. Quando saio na rua, ouco cantadas e comentarios invasivos. Visto-me como quero, mas carrego no peito o medo de ser estuprada e ainda levar a culpa. A culpa. Ela me foi dada quando nasci. So por ter nascido mulher. So por ter periquita. Isso mesmo. Eu falo periquita. "Oh, que feio, uma mocinha com esse vocabulario!" Nem ligo. O corpo e meu. Chamo como quiser.Alias, posso usa-lo como bem entender. Voce tambem pode, querida. Eu sei que te disseram que "mulher que da muito e rodada". E que mulher rodada nao e pra casar. Deixa eu te contar uma coisa? Mulher transa com quem quiser, quantas vezes quiser. Pode ser muito, pode ser pouco, pode ser nada. O seu corpo e seu! O meu corpo e meu!E vem ca, que eu vou te contar outra coisa: voce nao e obrigada a casar. E nem a ter filhos. Voce faz isso se quiser. E, querendo, saiba que seu historico sexual nao te classifica como apta ou nao apta a concretizar o matrimonio. E, muito menos, te fara uma mae pior ou melhor. Sabe o que deve te guiar nessa vida, garota? A liberdade e o amor!O machismo esta presente na minha vida desde que me entendo por gente: minha familia, meus amigos, professores da escola, colegas de trabalho, namorados... E eu. TODOS fomos contaminados, de alguma forma, por julgamentos e posicoes discriminatorias.Nos transformamos o machismo em algo normal. Ele esta tao enraizado que, quase sempre, passa impune. A boa noticia e que nao e tarde para adquirir a consciencia do abismo existente entre homens e mulheres e lutar por igualdade e respeito. Nao tenha raiva de meninas machistas: tente esclarece-las! Elas tambem sao vitimas!Nao tenha raiva de homens machistas! Acredite, eles tambem sao vitimas, ainda que nao percebam. Ou sao muito ignorantes. E, como o odio, ate hoje, so trouxe mais odio, adote uma postura mais produtiva do que simplesmente alimenta-lo. Lute! Convide-os para nossa luta! De informacao e tente clarificar suas ideias tao contaminadas por padroes "tradicionais".E, nunca esqueca: todo dia e nosso dia. Todo dia e dia de todos. Somos todos iguais.Caminhamos bastante ate aqui.Ainda falta MUITO pela frente.Sigamos.Avante! O tempo passou rapido demais. Quando menos percebemos, ja estavamos aqui e agora. A poucos dias de nos encontrarmos novamente. Ha quarenta dias desde a ultima vez que nos vimos, nos ferimos, nos abrimos e enfim partimos, cada um para o seu lado, mas ambos repletos de esperancas e promessas de um recomeco.Certa vez, voce disse que a distancia acabaria por esfriar as coisas. Discordo. O que esfria e o comodismo, o medo da entrega, o orgulho. O que esfria e a maneira simplista de encarar emocoes complexas, como a saudade, a incerteza, a inseguranca. O que esfria e a ausencia do "sentir".Nada contra o seu
desapego. Acho ate saudavel - para voce. O problema e quando se simplifica demais as coisas, inclusive os sentimentos. Voce acaba tornando tudo muito superficial. E claro que a distancia atrapalha. E muito mais facil quando se pode tocar, beijar, olhar bem nos olhos. Mas nao sejamos desonestos com nos mesmos: precisamos assumir que a grande responsabilidade e nossa. Nos temos o controle de nossas vidas e devemos levar toda a culpa se nao mais conseguimos torna-las convergentes.Nada contra a sua essencia racional e fria. Acho ate uma boa forma de proteger - a voce mesmo. O problema e que voce deixa lacunas em mim, no meu coracao. Dois corpos nao ocupam um mesmo espaco simultaneamente. Mas deixe que um deles saia, nem que seja por alguns instantes, e outro ja podera preencher o vazio. Eu nunca quis que o teu contorno, antes tao nitido nos meus pensamentos, virasse uma linha pontilhada. Tenho medo de que se apague. Ainda bem que eu escrevo, aqui, a historia de nos dois. Nao quero que fiquemos sem memoria. "Uma reta e um conjunto infinito de pontos. Um ponto e uma entidade geometrica adimensional, ou seja, um ponto nao tem altura, comprimento ou largura."Imagine, pois, que a vida e uma reta, uma infinita linha do tempo. Nela, em meio a milhoes de pontos, esta a nossa historia, tao intensa, tao absurda, transpondo qualquer dimensao. E esse singular pontinho que devemos preservar, nao importa quanto tempo passe. Dentre tantas historias, existira, para sempre, a nossa. Unica. Melodramatica. Linda. Me ajuda a zelar pelo nosso pontinho.Do amoroso esquecimentoEu agora - que desfecho!Ja nem penso mais em ti...Mas sera que nunca deixoDe lembrar que te esqueci?Mario Quintana
ainda ficou um monte de amor, daquele de primeiraqualidade. Afinal, amor de familia e amigos e para sempre.Confieem voce e na sua capacidade de se encantar com os outros. Confie, tambem, noseu proprio poder de encantamento. Retribua com um sorriso sincero aquelecarinha da epoca da faculdade que, depois de um esbarrao ocasional na rua, dizcom toda a docura do mundo que voce esta ainda mais linda!. A vida seencarrega desses e de outros (re)encontros...Haum universo de possibilidades por ai afora. Aquele cara, especificamente, pareceser a combinacao perfeita de personalidade, beijo e encaixe (sim, aquilo mesmo)e voce acha que nunca mais encontrara nada igual? Bem, nao vai mesmo! Mas porque querer algo igualzinho, se podemos fazer tudo diferente? Quem disse que,nesse mundao, a proporcao do amor e 1 pra 1? E infinito pra infinito! Portanto,aceitemos a dor, sem que nos entreguemos a ela. Paralelamente, deixemos que osolhos se abram para as infindas possibilidades de conexao ao redor.Eisso que eu aprendi. E isso que eu tenho feito.Eta,fossa produtiva!
tanto quanto tropegos, rendemos boas risadas.E, assim, seguirao nossos dias, ate que chegue aquarta-feira de cinzas. Juntamos nossos pertences e o que sobrou de nossaenergia. Cansados, mortos, completamente exauridos.Mas felizes. Radiantes. Certos de que irmos juntos naoatrapalhou em nada a alegria da festa. Certos de que namorar no Carnaval ecolori-lo com ainda mais amor :)
Nunca pensei que estaria com o corpo em Recife e a cabeca no Rio. Ate pouco tempo atras, acontecia exatamente o contrario. Nao sei em que momento as coisas mudaram dentro de mim.Alias, justamente por nao compreender muito bem como ocorreu o processo migratorio dos meus pensamentos no eixo Pernambuco-Rio de Janeiro, justamente por nao saber explicar com exatidao o que eu sentia (e queria), e que eu desejei ansiosamente este feriadao de 7 de Setembro.Eu precisava entender como se comportaria o meu coracao longe de voce e perto de lugares e pessoas que compunham um passado recente e conturbado.Para minha surpresa, nao precisei reservar um minuto sequer para reflexoes sobre nos dois. Voce aparecia naturalmente nos momentos mais felizes. Eu podia te imaginar de forma tao nitida, que minhas retinas conseguiam te projetar perfeitamente nos cenarios magicos que faziam parte dos meus dias. Foi assim que estivemos juntos nas aguas do mar e do rio, nas noites estreladas, no por do sol de arrancar sorrisos contemplativos.Eu falava de voce com aquele encanto tipico do comeco, de quando ainda somos novidade um para o outro e, por isso mesmo, compartilhamos daquele friozinho gostoso na barriga que se sente a cada descoberta. Se dependesse de mim, meu bem, esse brilho nao ficaria restrito ao inicio, mas perduraria por nossos caminhos enquanto nossas estradas seguissem juntas.Os dias aqui se passaram sem nenhum resquicio das angustias de outrora. Aproveitei o meu Recife com aqueles que amo, matei as saudades, ri ate a barriga doer, dancei como se o mundo fosse acabar, mandei a dieta pro espaco e me entreguei aos excessos das delicias gastronomicas locais. Foi tudo lindo!Todavia, e hora de voltar. E, pela primeira vez em tanto tempo, eu QUERO voltar. Deixei um pedaco importante de mim no Rio de Janeiro, e preciso dele para ser inteira. Me espera, meu bem, que eu to chegando pra buscar. Estava eu, entre amigos, quando ouvi: "Larinha naopensa como a gente. Larinha e coxinha."Eu nao sei bem o que querem dizer com isso, mas me pareceum tanto quanto paradoxal rotular alguem que tem uma opiniao diferente,enquanto se vai as ruas pedir democracia, liberdade, respeito, igualdade.Vejo que criaram apenas duas possibilidades, dois sacospara jogarem todos os tipos de farinha: ou esquerda, ou direita; ou vermelho,ou azul; ou "PTralha", ou coxinha; ou comunista, ou fascista; ouvagabundo, ou golpista... e eu poderia preencher um caderno todinho com o tantode rotulos esdruxulos que ouvi por ai.E se eu, assim como tantos outros que conheco, nao quiserentrar na turma de la, e nem na turma de ca? E se eu nao concordar que o impeachment seja uma boasaida, por mais que considere o atual governo o cumulo da incompetencia? E se eu nao me sentir representada por quem esta nopoder, mas muito menos representada por quem esta tentando rouba-lo?Nao vou sair de vermelho gritando "Nao vai tergolpe" e colocando no perfil uma foto estilo retro da Dilma na puberdade comoclinhos grandes. (Alias, o tanto de camisa que tenho visto com essa estampa...so perde para as do Che.)Nao vou sair com a camisa
da selecao brasileira,amassando meu jogo de panelas, ao lado dos tiozinhos que seguram cartazessaudosos da ditadura.Nao me sinto representada por ninguem, sinto que estamostrocando o sujo pelo mal lavado e que nao ha, hoje, uma opcao idonea eeficiente para governar o Brasil.Sendo assim, me poupem dos rotulos e parem de tentarencaixar as pessoas nos extremos. Tem muita gente fora dessa dicotomia doradicalismo. Ainda bem!No mais, que facamos a NOSSA parte para um pais melhor,primando pela honestidade em nossa conduta e abandonando aquilo que chamamos de"pequenos delitos do dia-a-dia". Um pais e feito de gente. Tornemo-nos, entao, gente debem. Ja e um grande passo...Em tempo: AMO coxinhas.Nao fosse a intolerancia a gluten, eu comia uma por dia.Nao fosse a intolerancia a lactose, eu aindacolocava catupiry.
A gente jura que vai dar um tempo, que nao vai se envolver, que vai curtir a "solteirice" numa boa e deixar o coracao respirar. Saimos de casa despretensiosos, com o unico objetivo de nos divertir ate que o mundo se acabe. Tracamos mil planos, compramos o pacote completo do Carnaval de Salvador ou pagamos antecipadamente o aluguel daquela casa bacana de Olinda. A vida esta otima e, embora solteiros, nao estamos sozinhos: nunca antes tivemos tanto tempo disponivel para a familia e os amigos e, claro, para choppinhos, cineminhas e outros convites aleatorios que surgem pelo caminho. Eis que, na agenda sortida de contatos e programinhas variados, detecta-se uma tendencia suspeita: um certo sorriso tem aparecido com frequencia, influenciando nossas escolhas para o happy hour de quinta, para o sabado a noite e ate mesmo para o fim de domingo, quando queremos apenas uma companhia agradabilissima, que nos salve do Faustao e de um tom mais leve a semana inteira que esta por vir. De repente, em algum ponto escondido entre o segundo e o quinto encontro, notamos que algo mudou. Nao sabemos ao certo como isso aconteceu, mas temos certeza de que as coisas estao diferentes. Ali...naquele pedaco de tempo compreendido entre o primeiro toque das maos e o inaugural enlace dos corpos. Foi ali que tudo virou de ponta-cabeca. Ha quem relute e tente nadar contra a corrente. Esforcos em vao, meu caro. Nos livros de Biologia, na escola, aprendemos que o coracao bate involuntariamente. Esqueceram de informar que ele tambem se apaixona de maneira autonoma, nos pegando de surpresa, ainda que nao estejamos plenamente aptos a administrar um sentimento novo dentro de nos. O amor tem especial afinidade com os despreparados. Nunca ouvi falar de ninguem que estivesse perfeitamente pronto para recebe-lo. O amor nao requer bachareis, mestres ou doutores; ele busca, justamente, a inexperiencia dos aprendizes. Sao esses os coracoes abertos aos erros e acertos, aos meandros e declives que compoem a dificil (porem incrivel) jornada da vida compartilhada. Portanto, permita-se. Nao hesite em falar o que sente. Nao ha nada mais nocivo a alma do que um ninho de sentimentos reprimidos; nao ha nada mais agradavel aos ouvidos do que o tom afinado das palavras de amor. Nao fuja. O teu refugio esta ali, dentro do abraco quente com toque de barba macia e notas suaves do perfume tao familiar. Ali mesmo, onde os corpos se tornam um so e a paz preenche os vazios, onde a tensao se esvai e temos a sensacao reconfortante de que estamos exatamente onde deveriamos estar. Por fim, entregue-se: experimente se despir do medo, deixando a alma nua, escancaradamente aberta ao fluxo de energia, luz e plenitude que exalam os coracoes apaixonados.... O amor e troca: e o melhor de mim com o melhor de ti, e "voce cozinha; eu lavo a louca", "escolhe o filme, que eu trago o vinho", e um olhar por um sorriso, um beijo por um afago. E o meu mundo inteiro por mais 5 minutos ao seu lado. "Com amor, tudo fica lindo." Tudo
/ 3045-6111ENTRE NA COMUNIDADE, CONCORRA A INGRESSOS E FIQUE POR DENTRO DE TUDOhttp://www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=81532417SIGA; www.twitter.com/festriso.AGUARDEM AS PROXIMAS ATRACOES:MARCELO ADNET (MTV)DANE CALABREZA E FABIO RABIN (MTV)DEZNECESSARIOS (Quinta Categoria MTV)AS OLIVIAS ( E Tudo Improviso - TV BAND)E muito mais....