Algumas pessoas nao se sentem bonitas porque, em comparacao s outras pessoas, acreditam ter pequenas imperfeicoes na regiao do nariz. Sao detalhes que podem ser corrigidos com toques de maquiagem, corte de cabelo certo e, nos casos mais graves, cirurgia plastica que esta em constante processo de aperfeicoamento.Aqui, vamos ajuda-la a utilizar a maquiagem como corretivo.Nariz achatadoPara deixa-lo harmonioso aplique base dois tons mais escuros nas laterais do nariz. Aplique outra base dois tons mais claros no centro do nariz, da altura dos olhos ate a ponta do nariz. Lembre-se de esfumacar bem a regiao para ficar conferir naturalidade aparencia.Nariz grandePara o rosto ficar com feicoes mais delicadas aplique a base dois tons mais escuros nas laterais do nariz. Use a mesma base na ponta do nariz.Nariz largoPasse a base mais escura nas laterais do nariz. Espalhe bem e, se preferir, deixe os cantos internos das sobrancelhas mais proximos, para conferir a sensacao do nariz ser mais fino.Nariz compridoA base escura deve ser aplicada apenas na ponta do nariz, esfumacando-a pelas laterais das narinas.Nariz finoPara a regiao ficar um pouco mais larga passe uma base mais clara nas laterais do nariz e esfume bem. Em geral, nariz fino costuma se comprido, por isso, aplique uma base mais escura na ponta do nariz. E possivel tambem depilar um pouco mais o limite interno da sobrancelha para deixar o rosto mais harmonico.Nariz com salienciaA base escura deve ser aplicada exatamente na saliencia. Se seu nariz for largo, passe a base escura nas laterais, caso seja fino, aplique base clara nas laterais.Nariz tortoAplique base escura em todo o nariz. Com auxilio de um cotonete, limpe a regiao central do nariz (uma linha imaginaria de dois centimetros de comprimento e com aproximadamente meio centimetro de largura). Neste local, passe uma pequena quantidade de base clara. Cada pessoa tem determinadas caracteristicas fisiologicas e morfologicas, e por isso devem ser selecionados exercicios especificos para cada tipo fisico. Dependendo do predominio de tecido adiposo, de musculos ou de ossos, a classificacao divide-se em: mesomorfo, ectomorfo e endomorfo. Mesomorfo: visivelmente musculosoNeste tipo de corpo a massa muscular predomina sobre o tecido adiposo e os ossos. A combinacao de atividades e ideal para conservar um equilibrio entre a massa muscular e o peso corporeo. As pessoas com corpo mesomorfo devem realizar um treinamento aerobico ou cardiorrespiratorio pelo menos duas vezes por semana, com mais um dia de exercicios com peso. Devem fazer series de 3 a 8 repeticoes com pouco descanso entre elas. Os exercicios cardiorrespiratorios devem ser feitos com um intervalo de 72 horas; por exemplo, um dia de escalada e outro de bicicleta. Os exercicios com pesos mais recomendados sao: peso morto, remo, de fundo, flexao com barra reta e ombros combinados.Ectomorfo: esteticamente magroE o tipo de corpo onde predominam os ossos sobre o tecido adiposo e os musculos. As pessoas com este tipo de corpo sao magras por natureza e nao perdem a definicao muscular nem a condicao fisica com a inatividade. Deve-se aproveitar o treinamento com pesos para manter o tamanho e a definicao dos musculos e,