decancer de mama. Alem da hereditariedade, varios outros fatores tem sidoassociados a um risco ligeiramente maior de desenvolver cancer de mama:SexoO cancer de mama e muito mais comum em mulheres do que emhomens. Apenas cerca de 1 % dos casos da doenca ocorre em homens.IdadeA chance de desenvolver cancer de mama aumenta com a idade.A maioria e detectada em mulheres com mais de 50 anos.Historia MedicaUma mulher que teve cancer em uma das mamas tem mais chancede desenvolve-lo no outro.Historia menstrualUma mulher que comecou a ter periodos menstruais precoce(antes dos 12 anos) ou apresentou menopausa tardia (apos os 50 anos) tem umrisco ligeiramente maior do que a media para desenvolver cancer de mama.Historia ReprodutivaAs mulheres que tiveram o primeiro filho mais tarde ouque nunca tiveram filhos tem um risco ligeiramente maior para a doenca. Doenca benigna da mamaAlguns tipos de condicoes nao cancerosas da mama podem serum indicio de um risco aumentado para cancer de mama. Terapia de reposicao hormonalRepor hormonios apos o inicio da menopausa aumenta o riscoda doenca. Alem disso, tem sido mostrado o risco ser especificopara a combinacao terapeutica de substituicao hormonal.Anticoncepcionais OraisTomar a pilula anticoncepcional tambem aumenta muito pouco o risco de cancer de mama.AlcoolEvidencias sugerem que a ingestao regular de alcool pode aumentar ligeiramenteo risco de cancer de mama. PesoPesquisas mostram que a obesidade,especialmente apos a menopausa, aumenta o risco de cancer de mama erecorrencia. DietaIndependente das doencas, recomenda-se seguir uma dieta saudavel.Exercicios FisicosO exercicio regulartambem e um componente chave da boa saude. Ele ajuda a atingir e manter um pesocorporal ideal e pode reduzir o risco de cancer de mama, e melhorar a qualidadede vida das mulheres com a doenca.Exposicao a RadiacaoA exposicao do tecido mamario a radiacao, particularmentedurante as 2 ou 3 primeiras decadas de vida, tem sido associada a um riscoaumentado de cancer de mama. O cancer de mama pode apresentar-se como uma alteracaofisica na mama, incluindo um nodulo ou um espessamento, ou como uma alteracaoinflamatoria, tais como vermelhidao ou endurecimento da mama. Tambem pode serdetectado em uma mama que parece normal. Na mamografia geralmente mostra-se como uma massa ou como depositos de calcio, chamado de calcificacoes. Estas mudancasnao sao sempre um sinal de cancer de mama, mas se presente, eles devem seravaliadas por um medico em tempo habil.A deteccao precoce e a melhor maneira de descobrir o cancerde mama em seus primeiros estagios, mais curaveis. O Instituto de Mastologiaoferece programas de deteccao precoce do cancer de mama, incluindo avaliacaomedica especializada e orientacoes quanto aos exames necessarios que devem serrealizados periodicamente, tanto para pacientes sem antecedentes familiares,bem como mulheres que se enquadram no chamado alto risco de apresentar adoenca durante a vida.Nosso Programa de Vigilancia Especial, localizado noconjunto 77 do Edificio Health Center, segue as mulheres com um risco maior doque a media de desenvolver cancer de mama. Como parte do programa, nos educamos os pacientes e seus familiares sobre o risco de desenvolver cancer de mama e apresentamos estrategias para a deteccao precoce e prevencao. Pacientes neste programa tambem passam por exames clinicos das mamas 2 vezes por ano e tem exames de