Tem dias que canto tanto......Com tanto encanto...que a passarada se acolhe em meu peito e acalma o pranto...Su Dutradomingo 15.08.2010 Quando o ser Humanosair de cima do muro e aprenderObservar menos, e deixar o coracao falar,sua rua vai ser a primeira adquirir melhoriasSu Dutra16.06.2010 Nao pergunte... quais sao meus sentimentos... Eu nao saberia mentir, Entregar-me-ia, com toda forca, da minha alma... Aos seus bracos... Su Dutra 29/01/2010 Os melhores versos, sao aqueles vindos do encanto... Imediato! Su Dutra Su Dutra No caminho do firmamento,Existem varias portas,na ala da direita estava a lua,perdida em seus pensamentos...Saudade,Lembrancas.Lua minguante chorava de carencia do amar,Lua nova o desejo aflorava, Lua crescente estava pronta para amar,Lua Cheia esbanjava seducao, com um unico pensamento...O Sol... Ele estava na ala da esquerda,Sempre pomposo irradiando brilho,Aquecendo corpos e coracoes.Mas seu unico sonho, amor e desejo E a linda Lua.Com suas tonalidades estonteantes,Formosa e calma,de uma docura sem igual.Apesar da grandeza desse astro,faltava-lhe algo para abrir essa porta eTomar a lua pelos bracos.A lua ja estava sem forcas de tanto esperar,uma longa espera soltaria fiel,mesmo sendo tao carinhosa, iluminando as noites do grande Sol em seu descanso...Sentia se ...(... continua...)Su Dutra 30/09/2009... Minha companhia da noite chegou abro a janela pra ela entrar Lua como estas essa noite? Su Dutra ... E...o tempo passou voando...6 meses se passaram e eu se quer deixei um recadinho pra voces justificando minha ausencia. E ja comecei atrasanda com este post (culpa do pc)! Bem meninas, muitas coisas aconteceram e muitas se quer darao pra escrever aqui, mas coisas interessantes irei passar pra voces. Pois bem. Nesses 6 meses off, ganhei peso :( , e perdi tambem :) ! Nao lembro direito a ultima postagem da minha evolucao de peso, so sei que de novembro (que foi quando entrei pra academia) ate fevereiro ganhei guase 5kg, e cheguei a pesar absurdos 89kg. Quase tive um treco, pois estava malhando 5x por semana e fazendo acompanhamento com um nutricionista, ora bolas! Entao decidi por buscar ajuda de um encocrinologista. Fiz varios exames pois a suspeita da minha personal era que eu poderia sofre de hipotiroedismo. Mas gracas a Deus, meus exames estavao perfeitos...entao pensei F****(desculpa)!!! Eis que pela 1avez na minha vida, ouco o medico dizer que o meu ganho de peso poderia estar relacionado ao excesso de atividade fisica! Putz, aquilo me deixou surpresa! Entao a 1a recomendacao medica foi reduzir a quantidade de atividade fisica - de 5x para 3x por semana e so aerobico. Ai veio a justificativa do medico (que pensei que tinha fumado um), eu tenho facilidade para ganhar massa muscular, mesmo fazendo so aerobico. E a minha ansiedade em emagrecer tambem estava piorando as coisas...E para isso ele me passou um ansiolitico. Ai vcs devem se perguntar: _ Uai ela nao era contra remedios para emagrecer? E eu respondo que sim! Depois de tudo que me aconteceu, sou extremamente contra remedios para emagrecer, vejam bem, para emagrecer! O remedio que o medico me passou nao e inibidor de apetite, nem diuretico, nem laxante ou afins. Nao e tarja preta como