thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Caminhos, escolhas, decisoes, e assim que a vida te pega de jeito. Esteja preparado para o inesperado mas nao se prepare para viver. Nao se prenda a velhos roteiros, improvise enredos, crie novas cenas. Fuja dos padroes, fuja do que e certo e do que e errado tambem. Nao assista, atue, seja o protagonista, o diretor, produza a sua vida. Nao se proteja, encare a vida de peito aberto. Sofra, se machuque, caia mas se levante, aprenda sempre com tudo e com todos. Nao pare, nao fique, nao volte, siga em frente, para o lado, para onde quiser. Nao vale a pena viver com medo. Nao se renda, nao se venda, nao se esqueca. A vida e muito boa para quem tem disposicao para viver. Seja capaz, seja imperfeito, seja frio, quente, amante, amado, ou apenas um amador. Seja, mas com vontade, com fome, com desejo. Nao se entregue, nao perca a guerra, embora muitas batalhas serao perdidas. Nao se esconda, se mostre, se abra, deixe o mundo te descobrir. Seja voce, seja a sua essencia. Tire suas mascaras, suas fantasias, o carnaval ja passou. No dia 05 de maio realizamos uma excursao ao Musal - Museu Aeroespacial - no Rio de Janeiro.Aqui estao algumas informacoes que ajudarao a conhecer um pouco mais o local.Foi determinado em 1943, pelo Ministro da Aeronautica Dr. Salgado Filho, a organizacao dos estudos e trabalhos iniciais para a implantacao do Museu. Entretanto, somente em 18 de outubro de 1976 se consolidou a ideia com a inauguracao do Museu Aeroespacial, localizado na Av. Marechal Fontenelle, no Campo dos Afonsos, o "berco da aviacao militar brasileira".Suas instalacoes ocupam uma area de 15.195 metros quadrados, incluindo um predio de dois andares e cinco hangares.Com 60 mil visitantes por ano, o Museu conduz seus visitantes a uma viagem no tempo, onde a imaginacao aflora e nos sentimos integrados aos momentos historicos tao ricamente e primorosamente retratados.Entre as varias salas de exposicao podemos citar a Exposicao Esquadrilha da Fumaca, Exposicao A Trajetoria da Mulher na FAB, Exposicao Bartolomeu de Gusmao 300 anos, Exposicao Ministro Salgado Filho, Exposicao "Para que os outros possam viver", Exposicao Santos-Dumont, Exposicao A FAB na Guerra, Exposicao EMBRAER e a Exposicao de Aeronaves.A seguir algumas imagens obtidas durante a visita. As informacoes que acompanham cada imagem foram obtidas no site www.musal.aer.mil.br.Exposicao Esquadrilha da Fumaca - Aviao T6Salao Velhas Garcas - Stearman A76C3Salao Velhas Garcas - Replica do 14 BisSalao Velhas Garcas - Replica do DemoiselleSalao Velhas Garcas - Caudron G3 - Fabricado em 1916, e o aviao mais antigo em exposicao no museu.Exposicao Bartolomeu de Gusmao 300 anos.Exposicao Ministro Salgado Filho - Vista aerea da Escola de Aeronautica.Exposicao Santos-Dumont. Escrinio com o coracao do ousado aeronauta.Exposicao A FAB na Guerra.Exposicao EMBRAER - Empresa Brasileira de Aeronautica, fundada em 19 de agosto de 1969.Focke Wulf FW 58B-2. Capacidade para 7 tripulantes. Esse exemplar foi montado no Brasil em 1941.CBA- 123 "Vector". Tem capacidade para 2 tripulantes e 19 passageiros. Voou pela primeira vez em 18 de julho de 1990.Bandeirante - Voou pela primeira vez em 26 de outubro
de 1968. Com o sucesso desse aviao nasceu a EMBRAER. Tem capacidade para 2 tripulantes e 6 passageiros.Fairchild - Capacidade para 2 tripulantes. Esse exemplar foi produzido em 1935.Xavante - Voou pela primeira vez em 1957. Capacidade para 2 tripulantes.AMX - Produzido pela cooperacao EMBRAER/ Aeritalia. Voou pela primeira vez em 15 de maio de 1984. Capacidade para 1 tripulante.
heterotroficos, dependentes inequivocos dos vegetais e da proteina animal para a obtencao da nossa fatia diaria de energia e de materia organica para a construcao e manutencao de nosso corpo, de uma hora para a outra, adquirissemos a capacidade autotrofica, assim como os seres ditos produtores das cadeias alimentares?Menos professor, menos!A resposta estava na ponta da lingua de alguns."Adeus, saborosos hamburgueres, suculentos bifes, gasosos refri, friamente deliciosos sorvetes, crocantes fritas, redondamente aromatizados discos dos pizzaiolos". As vezes, alguem se lembrava de dar um tchauzinho para as saladas e frutas. Vamos direto ao assunto. Se nos tornassemos seres autotroficos, dotados da capacidade de realizar a fotossintese, possivelmente nossa alimentacao seria baseada na luz solar, na agua e no gas carbonico. Assim como acontece com as plantas e algumas especies de microorganismos.A vida iria ficar menos saborosa e aromatizada.Mas, nao e que pesquisadores americanos descobriram nas aguas do oceano Pacifico, um molusco com jeitao de planta e que, inclusive, realiza a fotossintese? E isso mesmo!Acredita-se que os primeiros moluscos dessa especie se alimentavam de algas. Algas verdes, ricas em cloroplastos. Os cloroplastos, "pacotinhos" cheios de clorofila, foram incorporados pelo corpo de um desses animais e, com a ajuda da mutacao, o gene determinante da fotossintese passou a fazer parte do material genetico do animal. Por meio da reproducao, originou novos descendentes que se adaptaram melhor ao ambiente e esses, se reproduziram produzindo mais e mais descendentes.Pura selecao natural, puro evolucionismo. E Darwin na cabeca.Como resultado, alem da cor verde Hulk, eles se alimentam como as plantas. Portanto, dias ensolarados sao um prato cheio para esses molengas habitantes oceanicos. O molusco Elysia chlorotica, mistura de animal com planta.Explorando o texto1- O que e um ser heterotrofico? E um autotrofico?2- O que os alimentos fornecem para o nosso corpo?3- Explique o que e fotossintese.Indo alem1- A agua e o gas carbonico usados durante o processo de fotossintese sao transformados em que tipo de acucar?2- Para que os seres autotroficos utilizam esse acucar?3- Qual o nome do gas produzido pelos seres autotroficos e que liberado na atmosfera sera importante para a respiracao dos seres heterotroficos?4- Cite alguns microorganismos capazes de realizarem a fotossintese.5- O que e clorofila?6- O que e selecao natural?7- Quem foi Darwin?
Dia Mundial da Luta contra a AIDS Desde 1987 que o dia 1o de dezembro se tornou um marco na luta contra a AIDS. Varias acoes sao executadas com o objetivo de sensibilizar a populacao nao so no Brasil, mas ao redor de todo o mundo, para a necessidade de se proteger contra a transmissao do virus HIV. E tambem despertar a atencao para um mal ainda maior, o preconceito contra os portadores do virus e contra grupos de risco. O Human Immunodeficiency Virus (Virus da Imunodeficiencia Humana) ou simplesmente HIV, foi descoberto em 1979 por uma equipe de pesquisadores do Instituto Pasteur, na Franca. A sigla AIDS (do ingles Acquired Immunodeficiency Syndrome) quer dizer Sindrome da Imunodeficiencia Adquirida - SIDA:Sindrome por se caracterizar por um conjunto de sintomas e sinais fisicos.Imunodeficiencia por afetar o sistema imunitario ou imunologico.Adquirida por nao ser natural da pessoa.No Brasil, foram registrados 38.538 novos casos no ano de 2009, e um total de 592.914 casos desde o ano de 1980. Tambem conhecido como gongolo ou embua.Pode possuir ate 100 aneis formam o seu corpo. Como cada anel possui dois pares de patas, um piolho-de-cobra pode ter ate 400 patas.Sao artropodes, pertencentes a classe dos diplopodes (diploos = duplo; podos = pes).Se alimentam de materia organica em decomposicao como madeira e folhas podres.Os maiores exemplares podem atingir cerca de 30 cm de comprimento. Possuem um par de antenas, olhos simples e respiracao do tipo traqueal. Sua reproducao e do tipo sexuada, sendo oviparos.Quando ameacados eliminam um liquido com cheiro desagradavel que pode causar algum tipo de irritacao na pele e se enrolam em espiral. Mas, so se forem incomodados.A umidade e a presenca de folhas e galhos caidos no jardim atraem esses animais. Por isso, para mante-los longe de casa, basta zelar pela limpeza ao redor da residencia. IntroducaoO dia 14 de novembro foi definido pela Federacao Internacional de Diabetes (IDF), entidade vinculada a Organizacao Mundial da Saude (OMS), como o Dia Mundial do Diabetes.Segundo a IDF, o diabetes tipo 1 cresce a uma taxa de cerca de 3% ao ano em criancas na fase pre-escolar. O diabetes tipo 2, antes considerado tipico dos adultos, experimenta um crescimento alarmante entre criancas e adolescentes, em virtude do sedentarismo, da obesidade e dos maus habitos alimentares.A doenca ja afeta 246 milhoes de pessoas em todo o mundo, sendo que, no Brasil, esse numero e de aproximadamente 6,4 milhoes de pessoas.Neste ano de 2011, a Sociedade Brasileira de Diabetes propos a Semana de Alerta e Combate ao Diabetes, no periodo de 7 a 14 de novembro.Serao abordados dois temas: "O diabetes mata" e "O diabetes nao discrimina".O simbolo do diabetesE representado pelo circulo azul. O circulo simboliza a vida e a saude, e o azul reflete o ceu que une as nacoes. O simbolo transmite a ideia da uniao de forcas para conter o avanco da epidemia de diabetes pelo mundo.A taxa de glicose no sangueGlicose e o acucar circulante no sangue. Em jejum, esse indice deve ficar entre 70 e 110 mg/dl de sangue.Condicoes que favorecem o desenvolvimento do
diabetesSedentarismo, obesidade e habitos alimentares inadequados.O que pode ser feito para prevenir o diabetes- Aumentar o consumo de alimentos ricos em fibras como frutas e verduras.- Diminuir a ingestao de gorduras e de carboidratos.- Diminuir a quantidade total de alimentos em cada refeicao. Faca mais refeicoes ingerindo menos calorias de cada vez.- Utilizar leite e derivados desnatados ou light.- Dar preferencia as carnes magras.- Praticar regularmente atividades fisicas.O diabetes tipo 1E caracterizado pela destruicao das celulas produtoras de insulina. Isso acontece porque o sistema imunitario da pessoa ataca essas celulas tomando-as como corpos estranhos. Por essa caracteristica, o diabetes tipo 1 e denominado de doenca autoimune.A consequencia disso e que o organismo deixa de produzir insulina. E necessario, entao, tomar insulina por meio de injecoes diarias para regularizar o metabolismo do acucar. A insulina atua sobre as celulas do corpo de modo que elas possam captar e metabolizar a glicose que circula no sangue. Em outras palavras, sem insulina a glicose nao entra nas celulas e sua concentracao aumenta cada vez mais na corrente sanguinea.O diabetes tipo 2Possui maior relacao com a obesidade e o sedentarismo, sendo que sua incidencia e maior a partir dos 40 anos. Caracterizado pela continua producao de insulina pelo pancreas. Porem, ela nao desempenha a sua funcao sobre as celulas e, portanto, elas nao podem captar e metabolizar a glicose.O diabetes tipo 2 e cerca de 10 vezes mais comum que o tipo 1.Principais sintomas do diabetesDe modo geral, os sintomas sao: vontade de urinar varias vezes, sede constante, perda de peso, fraqueza, fadiga, nervosismo, mudancas de humor, nausea, vomito, infeccoes frequentes, alteracao visual (visao embacada), dificuldade na cicatrizacao de feridas, formigamento nos pes e furunculose.Numeros do diabetesFonte: portal.saude.gov.br/saudeFontes para consultaportal.saude.gov.br/saudewww.diamundialdodiabetes.org.brwww.diabetes.org.br
Dia 24 de junho e dedicado a Sao Joao, o santo festeiro.Por falar nisso, a festa junina da Leca estava animada. Tinha canjica, quentao, caldos saborosos, musica e, claro, o pessoal dancou para valer.Deixando a festanca de lado, quero escrever e sobre outro Sao Joao que nesse mes vem alegrar e colorir nossas casas e comunidades. Me refiro ao cipo-de-sao-joao.O cipo-de-sao-joao e uma trepadeira dotada de gavinhas. Suas flores ornamentam nossas matas e pastos durante os meses de junho ate agosto. Podemos encontra-la sobre as cercas, pendendo nos barrancos ou com suas ramagens espalhadas sobre o solo.De qualquer forma, suas flores de cor alaranjada dao um colorido especial a vegetacao castigada, nos meses de inverno.Pertence a familia das bignoniaceas, a mesma do ipe-amarelo.A imagem que ilustra este texto foi obtida proxima a Amparo, distrito de Barra Mansa. Pyrostegia venusta Miers. Foto: Prof. Alexander, 02-07-2010Indo alem1- O que sao gavinhas?2- A cor intensa das flores do cipo-de-sao-joao tem qual funcao em relacao aos insetos polinizadores?3- Cite os nomes de mais algumas plantas, tipicas da regiao de Santa Isabel, que pertencem a familia das bignoniaceas. Aluno(a) do 8o ano, sei que e uma novidade para voce e para mim, usar a internet para nos comunicarmos e trabalharmos os assuntos da sala de aula.Tudo bem! Com o tempo, sera tao comum quanto o uso do quadro-negro, do livro didatico ou do caderno para anotacoes.Como nossa primeira acao on line, gostaria de propor a voce duas atividades com a tabela nutricional de uma embalagem de leite integral.Atividade 1Consiga a embalagem de leite em caixinha (embalagem tipo cartonada), recorte a tabela nutricional e cole em seu caderno.Atividade 2Identifique os nutrientes relacionados na tabela e, em seguida, indique a funcao de cada um desses nutrientes em nosso corpo registrando em seu caderno.Entregue os resultados no dia 08 de julho, 5a feira. Parte 1: Parte 2: Parte 1: Parte 2: Entrevista mais recente: Um delicioso Jardim de TemperosCom a orientacao de Floresnaweb, aprenda como montar seu proprio jardim:Qual o tamanho dos vasos ou jardineirasEm primeiro lugar, antes de plantar, procure saber de que tamanho provavelmente ficarao os temperos escolhidos. As mais de 60 especies de manjericao, por exemplo, pedem sempre vasos com altura maior de 25 cm. Ja tomilho, oregano e manjerona, ficam bem acomodados em vasos de 15 cm. Se voce nao possui essa informacao sobre os temperos que deseja plantar, prefira vasos com pelo menos 20 cm de altura.PlantioA terra correta para jardim e uma mistura de 1:1:1 de: terra preta (humus), terra vermelha e areia grossa de rio (usada em construcoes). A terra preta possui os nutrientes, a vermelha tem a funcao de reter a agua e a areia melhora a drenagem. A terra mais solta e fofa e a ideal para o plantio de sementes.Tambem contribue para a drenagem: cinasita (bolinhas de ceramica), brita, cacos de telha, pedrinhas ou bidim (manta que serve como filtro), que devem ser colocadas antes da terra, no vaso.Vento: mais um desafioAlem da pouca exposicao ao sol, outro fator que prejudica a plantacao e o excesso de vento. Mas se
o problema for falta de sol, o cultivo de temperos ficara comprometido. Sem a luz necessaria, o tempo de sobrevivencia de uma muda de alecrim, por exemplo, cai de dois anos para tres meses.Como RegarA rega depende muito do tipo de vaso. Vasos de barro sao mais porosos e por isso secam mais rapidamente. Para lugares de muito vento, recomendam-se vasos de resina. Eles imitam o barro e, apesar de nao serem tao bonitos, sao mais leves e seguram melhor a umidade. Nao se deve regar as folhas se a planta estiver exposta ao sol direto. A agua age como uma lente de aumento e pode queimar as folhas.AdubarO ideal e que adubar a terra a cada 30 dias, seguindo o seguinte procedimento: coloque o adubo no solo, um pouco afastado do caule, regue logo em seguida e revolva a terra para que nao haja perda por oxidacao quando o sol bater. A proporcao de adubo e de uma colher de cafe para cada vaso pequeno (15 cm X 15 cm). Leia mais sobre Jardim de Temperos na Abril.PodarDeve-se sempre evitar a presenca de folhas secas na planta. Elas atraem fungos e bacterias. A poda deve ser feita com uma tesoura, e nao arrancando as folhas uma a uma. Cortando cerca de 5 cm das pontas, voce garante que as ervas voltem a brotar.
A historia deste bairro carioca comecou quando Estacio de Sa deu para os jesuitas a Sesmaria de Iguacu. Incluia os bairros do Meier e outras regioes, como Catumbi, Tijuca, Benfica e Sao Cristovao. Perto do bairro do Meier, os padres instalaram tres engenhos de acucar: Engenho Velho, Engenho Novo e Sao Cristovao.Alem de flores e cestas variadas, Floresnaweb entrega tambem Vasos plantados.A familia Duque-Estrada Meyer teve um papel muito importante no desenvolvimento da Regiao. Inicialmente, atraves do Com. Miguel Joao Meyer, um portugues de origem alema e um dos homens mais ricos do RJ. Depois, no Imperio, devido ao trabalho de seu filho, Augusto Duque Estrada Meyer.Com extensos campos, o bairro atendia ao transporte coletivo com carruagens, bondes e tracao animal; mais tarde, abasteceu as tropas na Guerra do Paraguai. A partir da segunda metade do seculo XIX, quando comecaram a circular trens da Estrada de Ferro, os suburbios foram ocupados ao longo da estrada de ferro. A estacao do Meier, so foi criada em 1888.Interpretes As terras foram loteadas e as ruas foram saneadas. Os bairros surgiram com feicao urbana: Lins, Engenho Novo, Engenho de Dentro e Piedade. Conheca mais sobre o Bairro do Meier no blog Rio Curioso no Blogspot. A arte de presentear Presentear e uma arte que precisa ser aprendida. O presente e uma comunicacao simbolica na qual estao expressos nossos sentimentos pessoais.Nao e dificil perceber quando ganhamos um presente se a pessoa nos disse atraves dele: parabens, voce e querido ou eu fui obrigado e voce para mim nao significa nada. Quando damos um presente, nos transformamos os objetos comuns em presentes especiais, personalizamos o que compramos com os significados que estao embutidos na escolha.Presentes simbolizam pensamentos que se transformam em objetos passando a representar, tambem, o que pensamos sobre a pessoa presenteada. Nao e dificil ao recebermos um presente ter consciencia de que fomos alvo de afeto, desrespeito ou de pura demonstracao de poder.O que fazer para acertar? Simples, pense com cuidado cada passo antes de dar o presente:- comece lembrando sobre as preferencias, gostos e peculiaridades da pessoa a ser presenteada. Caso nao saiba, pergunte para os mais proximos. AquiFlores oferece presentes para todos os gostos e idades; temos presentes para mulheres, homens, adolescentes, idosos e criancas. Navegue em nosso site, olhe nossas flores e cestas. Com cuidado e atencao, voce vai acertar !! O ano de 2013 passou muito rapido para a AquiFlores. Muitas mudancas aconteceram......a principal foi que estamos num escritorio novo, super bem equipado e num local excelente - no bairro da Vila Nova Conceicao, em S Paulo, perto dos bancos, do correio e de tudo que precisamos. O Natal chegou novamente e a AquiFlores, como em todos os anos, esta bombando ! Muitas encomendas, muitas entregas e o desafio de vencer o transito paulista. Para entregas de outras cidades utilizamos o servico de sedex dos correios, assim garantimos a qualidade de nossas cestas e caixas de natal. Lembre, que nos entregamos flores e cestas em todo o pais. Confira nossos bouquets, arranjos florais e a variedade de cestas para presentes.E se
voce precisar do servico de interpretes, Floresnaweb recomenda a Sao Paulo Interpretes, composta de um grupo de oito profissionais excelentes. O grupo tem tambem uma pagina no Facebook que ilustra os eventos dos quais participam.
VALERIANA - Valeriana officinalisPoderoso calmante, antiespasmodico e com algumas virtudes vermifugas. Contra convulsao e dores de cabeca cronicas. A parte utilizada na medicina e a raiz. E, por excelencia, o remedio das afeccoes nervosas.O nome da valeriana origina da palavra latina "valere", que significa saude.Esta erva ja era conhecida pelos Anglo-saxoes no tratamento do sistema nervoso em caso de sobreexcitacao. Os Incas serviram-se dela como unguento para massagens. A raiz da valeriana e conhecida pelas suas qualidades relaxantes e calmantes. E muito usada para relaxamento dos musculos e como ligeiro tranquilizante. A erva pode ter efeitos positivos no sistema nervoso central. E usada contra a anxiedade e o esgotamento. A raiz e tambem usada contra a insonia. Ajuda a adormecer mais rapidamente, sem causar uma sensacao de desorientacao ao despertar. Esta erva e especialmente util a pessoas que sao tao hiperactivas que nao conseguem relaxar. A valeriana acalma todos os tipos de stresse, mas nao interfere no poder de concentracao.Muitos estudantes usam a erva durante o periodo de exames. Desde o ano passado o Rio de Janeiro ganhou um novo local para a venda de flores. Foi inaugurado no Ceasa do Rio um espaco destinado aos produtores de flores de corte e plantas ornamentais. Existem no local cerca de 80 comerciantes. As flores e as plantas vem de locais como Bom Jardim, Nova Friburgo, Petropolis,Teresopolis, Itaborai e Campo Grande e os potenciais compradores sao as floriculturas da Zona Sul, do Centro do Rio, de Niteroi e empresas que trabalham com casamentos e eventos diversos.O diretor-presidente do Ceasa-RJ, Leonardo Brandao disse que a previsao e triplicar o numero de comerciantes de flores trabalhando no mercado, chegando a 150 produtores em breve. Quanto ao publico, a media e de 80 mil pessoas por dia, e a expectativa e de um aumento de 30% no numero de visitantes diarios.Abaixo foto do Ceasa do Rio de Janeiro - foto trazida por AquiFlores A primeira orquidea que floresce de noite e que a ciencia conhece, foi descoberta por um grupo de biologos numa ilha no sudeste da Asia. Esta nova especie se chama Bulbophyllum nocturnum - e a primeira flor que sempre se abre de noite e se fecha de dia !Bulbophyllum nocturnumFoi o especialista em orquideas holandes Ed de Vogel que a descobriu na ilha de Nova Bretanha proxima de Papua Nova Guine. Apos obter permissao para coletar a orquidea da ilha, de Vogel levou a planta de volta para a Holanda para cultiva-la no Hortus Botanicus da cidade de Leiden. De acordo com De Vogel a flor se abre as 22h00 e se fecha novamente 12 horas mais tarde. As flores duram apenas uma noite. Pouquissimas especies de plantas se abrem de noite de acordo com Andre Schuiteman, um especialista em orquideas do Royal Botanic Gardens em Kew, Londres. Isto e mais um lembrete de que ainda ha descobertas surpreendentes por fazer. Mas e uma corrida contra o tempo pois as florestas estao desaparecendo rapidamente. AquiFlores aproveita o Natal para oferecer uma excelente receita para a ceia....Rocambole de Peru e NozesIngredientes: 800 g de peito
de peru sem pele 5 colheres (sopa) de nozes 100 g de toucinho defumado fatiado 2 folhas de louro 3 colheres (sopa) cheias de manteiga 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 litro de leite 2 colheres (sopa) de mostarda sal e pimenta do reino a gosto Modo de Preparo: Abra o peito de peru como se fosse um bife. Se necessario, coloque sobre a carne uma folha de papel-manteiga e bata suavemente, tomando cuidado para a carne nao romper. Reserve. Em uma frigideira pequena antiaderente, toste as nozes, picadas grosseiramente, por 1 minuto. Disponha o peito de peru em uma superficie plana e tempere-o com sal e pimenta do reino. Cubra-o com o toucinho, polvilhe com as nozes e distribua o louro. Em seguida, enrole a carne como um rocambole e prenda-a com palitos. Tempere com sal e pimenta do reino. Em uma panela, aqueca a manteiga e o azeite. Junte a carne e deixe refogar, virando de vez em quando para dourar de modo uniforme. Adicione o leite quente e cozinhe em fogo baixo, mexendo de vez em quando, por cerca de 45 minutos. Na metade do cozimento, adicione a mostarda e cozinhe um pouco ate encorpar. Retire, corte o rocambole em fatias e sirva com o molho. Sugestoes de acompanhamentos:Sirva batata doce cozida, cortada em gomos e dourada na manteiga com alho e alecrim. Outra opcao e servir com tomate-cereja salteado em uma frigideira com azeite e oliva.
do PT em Sao Paulo.Ele e Sociologo e professor e mestre em Engenharia de Producao pela Universidade Federal de Sao Carlos.Secretaria de Comunicacao da Presidencia tem novo ministro | Radioagencia Nacional