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o que necessariamente poe limite aos abusos de liberdade de expressao que fanaticos e fundamentalistas vem praticando em sua cruzada contra LGBTs.Assim como o trecho da Carta de Paulo aos Romanos que diz que o homossexualismo e uma aberracao [sic] sao os trechos da Biblia em apologia a escravidao e a venda de pessoas (Levitico 25:44-46 E, quanto a teu escravo ou a tua escrava que tiveres, serao das gentes que estao ao redor de vos; deles comprareis escravos e escravas...), e apedrejamento de mulheres adulteras (Levitico 20:27 O homem ou mulher que consultar os mortos ou for feiticeiro, certamente sera morto. Serao apedrejados, e o seu sangue sera sobre eles...) e violencia em geral (Deuteronomio 20:13:14 E o SENHOR, teu Deus, a dara na tua mao; e todo varao que houver nela passaras ao fio da espada, salvo as mulheres, e as criancas, e os animais; e tudo o que houver na cidade, todo o seu despojo, tomaras para ti; e comeras o despojo dos teus inimigos, que te deu o SENHOR, teu Deus...).A leitura da Biblia deve ensejar uma religiosidade sadia e tolerante, livre de fundamentalismos. Ou seja, se nao pratica a escravidao e o assassinato de adulteras como recomenda a Biblia, entao nao tem por que perseguir e ofender os homossexuais so por que ha nela um trecho que os fundamentalistas interpretam como aval para sua homofobia odiosa.Nao declarei guerra aos cristaos. Declarei meu amor a vida dos injusticados e oprimidos e ao outro. Se essa postura e interpretada como declaracao de guerra aos cristaos, eu ja nao sei mais o que e o cristianismo. O cristianismo no qual fui formado e do qual minha mae, irmaos e muitos amigos fazem parte valoriza a vida humana, prega o respeito aos diferentes e se dedica a protecao dos fracos e oprimidos. Eu vim para que TODOS tenham vida; que TODOS tenham vida plenamente, disse Jesus de Nazare.Nao, eu nao persigo cristaos. Essa e a injuria mais odiosa que se pode fazer em relacao a minha atuacao parlamentar. Mas os fundamentalistas e fanaticos cristaos vem perseguindo sistematicamente os adeptos da Umbanda e do Candomble, inclusive com invasoes de terreiros e violencias fisicas contra lalorixas e babalorixas como denunciaram varias materias de jornais: e o caso do ataque, por quatro integrantes de uma igreja evangelica, a um centro de Umbanda no Catete, no Rio de Janeiro; ou o de Bernadete Souza Ferreira dos Santos, Ialorixa e lider comunitaria, que foi alvo de tortura, em Ilheus, ao ser arrastada pelo cabelo e colocada em cima de um formigueiro por policiais evangelicos que pretendiam exorciza-la do demonio.O que se tem a dizer? Ou sera que a liberdade de crenca e um direito so dos cristaos?Talvez nao se saiba, mas quem garantiu, na Constituicao Federal, o direito a liberdade de crenca foi um ateu Oba de Xango do Ile Axe Opo Aforja, Jorge Amado. Entretanto, fundamentalistas cristaos querem fazer uso dessa liberdade para perseguir religioes minoritarias e ateus.Repito: eu nao declarei guerra aos cristaos. Coloco-me contra o fanatismo e o fundamentalismo religioso fanatismo que esta
presente inclusive na carta deixada pelo assassino das 13 criancas em Realengo, no Rio de Janeiro.Reitero que nao vou deixar que inimigos do Estado Democratico de Direito tente destruir minha imagem com injurias como as que fazem parte da materia enviada para o Jornal do Brasil. Trata-se de uma acao orquestrada para me impedir de contribuir para uma sociedade justa e solidaria. Reitero que injuria e difamacao sao crimes previstos no Codigo Penal. Eu declaro amor a vida, ao bem de todos sem preconceito de cor, raca, sexo, idade e quaisquer outras formas de preconceito. Essa e a minha missao.Jean Wyllys (Deputado Federal pelo PSOL Rio de Janeiro)
Empresa do ramo de vestuario esta lancando uma nova linha de roupas para jovens senhoras, com isso um novo vendedor chega na regiao e ele ira tentar tomar os clientes do antigo vendedor que e extremamente convencional, ate que o filho do antigo vendedor se apaixona pelo novo vendedor. Otima comedia, daquelas onde tudo se mistura de uma forma criativa e divertida, vale a pena assistir, a direcao e boa e o roteiro e otimo, eu gostei muito, assistam e facam pipoca. Dois adolescentes se apaixonam numa cidade do interior, bem estilo cauboi, um deles tem que ir morar noutra cidade e anos depois ele volta para reencontrar seu antigo amor e quando tudo comeca e se desenrolar. E um filme mais ou menos, sei la, a historia e muito bonita, so que o diretor nao conseguiu transformar num grande filme. Mais assistam, direcao mediana e roteiro interessante. Facam pouca pipoca. Tonia e um travesti de lisboa que a 20 anos canta na noite, vive com o namorado Rosario que de certa forma cobra dela o fato de nao ser mulher, o que a deixa em duvidas quanto a cirurgia de troca de sexo, Tonia ve sua vida entrar aos poucos em decadencia e resolve viajar com Rosario. Eu nao gostei deste filme, e a culpa e toda do diretor, que ao inves de pegar a bela historia de Tonia e fazer um bom filme, fez um filme chato, que perde muito tempo nas cenas com coisas que nao tem nada haver, os ultimos momentos do filme ate que sao bons, mais vc ja ta tao chateado com o marasmo do filme que nao compensa. Nao facam pipoca. Ignacio apaixona-se por Henrique na infancia durante o periodo em que ficaram na escola de padres. Eles sao separados pelo padre Manolo, que nutre uma paixao por Ignacio. Anos mais tarde, ja adulto Ignacio vai ao encontro de Henrique com um roteiro escrito por ele mesmo, no qual ele conta sua propria historia e atraves do qual todos irao ver que nem tudo e o que parece ser. De um dos maiores diretores da atualidade, Ma Educacao e Almodovar puro, de uma beleza exuberante, o filme nos enche de prazer o tempo todo, uma obra prima do cinema latino, a forma como Almodovar, se prende a detalhes pequenos, sem se perder no filme e maravilhosa, ele captura o universo gay como ele deve ser capturado, belo e grotesco, nu e cru, ele e soberbo na direcao. A fotografia do filme e belissima, o roteiro maravilhoso, a direcao nao preciso nem falar, um blogueiro certa vez me falou que este era o filme de sua vida, entao fui ve-lo, que odio de mim mesmo, por nao ter me dado o presento de te-lo visto antes, querido, obrigado. Assistam, quem ainda nao o viu, assistam, e maravilhoso, e facam milhoes de pipocas. 15/11/2009 - No Brasil, cada vez mais a politica e um assunto que nos enfada e nos desestimula. Ha obvio, excecoes.A intencao original da politica era de que os povos tivessem seus representantes com
a finalidade de organizar e desenvolver visando o interesse da populacao.Os politicos deveriam criar leis para beneficiar a todos e discutir ideias para fazer o que fosse melhor para a nacao. Mas temos um adversario forte no jogo da vida: o ego. O ego transforma tudo em separacao e divisao. O ego quer sempre se dar bem. Movido pelo ego, o politico deixa de querer servir e passa a querer perpetuar-se no poder. Passa a querer agradar a opiniao publica de olho em cargos e cada vez mais poder. Qual a solucao? Nao e simplesmente mudar os politicos. Em minha opiniao o lider de uma nacao representa a consciencia coletiva daquele povo. Sendo assim somos nos que temos que mudar, e automaticamente a politica deixara de ser corrupta.
Historia do 8 de marcoNo Dia 8 de marco de 1857, operarias de uma fabrica de tecidos, situada na cidade norte americana de Nova Iorque, fizeram uma grande greve. Ocuparam a fabrica e comecaram a reivindicar melhores condicoes de trabalho, tais como, reducao na carga diaria de trabalho para dez horas (as fabricas exigiam 16 horas de trabalho diario), equiparacao de salarios com os homens (as mulheres chegavam a receber ate um terco do salario de um homem, para executar o mesmo tipo de trabalho) e tratamento digno dentro do ambiente de trabalho. A manifestacao foi reprimida com total violencia. As mulheres foram trancadas dentro da fabrica, que foi incendiada. Aproximadamente 130 tecelas morreram carbonizadas, num ato totalmente desumano. Porem, somente no ano de 1910, durante uma conferencia na Dinamarca, ficou decidido que o 8 de marco passaria a ser o "Dia Internacional da Mulher", em homenagem as mulheres que morreram na fabrica em 1857. Mas somente no ano de 1975, atraves de um decreto, a data foi oficializada pela ONU (Organizacao das Nacoes Unidas).Conquistas das Mulheres Brasileiras Podemos dizer que o dia 24 de fevereiro de 1932 foi um marco na historia da mulher brasileira. Nesta data foi instituido o voto feminino. As mulheres conquistavam, depois de muitos anos de reivindicacoes e discussoes, o direito de votar e serem eleitas para cargos no Executivo e Legislativo.Marcos das Conquistas das Mulheres na Historia 1788 - o politico e filosofo frances Condorcet reivindica direitos de participacao politica, emprego e educacao para as mulheres. 1840 - Lucrecia Mott luta pela igualdade de direitos para mulheres e negros dos Estados Unidos. 1859 - surge na Russia, na cidade de Sao Petersburgo, um movimento de luta pelos direitos das mulheres. 1862 - durante as eleicoes municipais, as mulheres podem votar pela primeira vez na Suecia. 1865 - na Alemanha, Louise Otto, cria a Associacao Geral das Mulheres Alemas. 1866 - No Reino Unido, o economista John S. Mill escreve exigindo o direito de voto para as mulheres inglesas 1869 - e criada nos Estados Unidos a Associacao Nacional para o Sufragio das Mulheres 1870 - Na Franca, as mulheres passam a ter acesso aos cursos de Medicina. 1874 - criada no Japao a primeira escola normal para mocas 1878 - criada na Russia uma Universidade Feminina 1901 - o deputado frances Rene Viviani defende o direito de voto das mulheres (Retirada da Suapesquisa.com)Participacao das mulheres na politica brasileiraPrincipais conquistas das mulheres brasileiras na politica do Brasil, historia do Brasil.- Em 1933, Carlota Prereira de Queiros tornou-se a primeira deputada federal brasileira. - Em 1979, Eunice Michiles tornou-se a primeira senadora do Brasil.- Entre 24 de agosto de 1982 e 15 de marco de 1985, o Brasil teve a primeira mulher ministra. Foi Esther de Figueiredo Ferraz, ocupando a pasta da Educacao e Cultura.- Em 1989, ocorre a primeira candidatura de uma mulher para a presidencia da Republica. A candidata era Maria Pio de Abreu, do PN (Partido Nacional).- Em 1995, Roseana Sarney tornou-se a primeira governadora brasileira.Voltando a Historia no Seculo XVIII temos em Campos dos
Goytacazes a brava mulher Benta Pereira (Benta Pereira de Souza) que lutou bravamente em defesa dos direitos do Povo campista que na epoca e chamava Capitania do Paraiba do Sul.No Sul do Brasil, temos a guerreira ANA MARIA DE JESUS RIBEIRO (Anita Garibaldi) que tem monumentos levantados em sua memoria tanto no Brasil como na Italia.Em Cardoso Moreira dentre tantas mulheres quero ressaltar o nome de Joserinda de Pret, que na decada de 60 ousou com teatro. Fica aqui minhas homenagens a todas as mulheres de todos os cantos do mundo! As que se destacaram na historia e as anonimas que no seu dia a dia lutam para dar o pao ao seu filho com honestidade e muita luta. E em especial a uma que mudou por completo minha vida, a voce todo meu amor e carinho!!!
08/03/2010 Observamos nas reportagens, em varios meios de comunicacao, as Tragedias em varios centros populosos, por irresponsabilidades de governantes que so visao interesses eleitorais, deixando de atuar na fiscalizacao de construcoes em areas de riscos, deixando de fiscalizar o desmatamento, (agressao ao meio ambiente), com isso presenciamos tragedias como aconteceu recentemente em Angra dos Reis, Sao Paulo, no Sul queda de uma ponte,alagamento na semana passada no Rio de Janeiro, e em outros Estados do nosso amado Brasil, onde se ve a agressao ao meio ambiente, e ele responde a agressao; bom comecei com esta introducao para chegar a minha cidades (CARDOSO MOREIRA RJ.) que e um exemplo constante da agressao ao meio ambiente, que foi causado pelos nossos antepassados, e que nos que aprendemos com eles continuamos com a agressao, mais ja e hora de dar um basta nisso, para tanto como Legislador criei uma Lei em que obriga o municipio na sua rede de ensino, ter a grade de Educacao basica Ambiental e Educacao basica de Transito, que sao duas materia importantes no nosso dia a dia. Denunciei atraves da Tribuna da Camara e por escrito 3 pontos de deslizamento, e a inspecao em uma ponte no Bairro Catarino, que esta em uso tendo em vista a queda da principal na Estrada Dr. Matos que da ascesso ao Bairro, dentro da Cede do Municipio no centro urbano, antes que ocorra uma TRAGEDIA. Espero com isso estar dando uma parcela de contribuicao para que nao venha ocorrer Tragedias e depois ficar lamentando o fato ocorrido. Resposta as reformas propostas pelo Senador Cristovam Buarque que nao passam de demagogas e sem fundamentos, tendo em vista que a maior sangria do dinheiro publico se encontra nas mordomias do Senado e da Camara dos Deputados - Se todos os funcionarios lotados nas duas casas resolvessem ir trabalhar no mesmo dia, nao caberiam dentro das duas casas. Querendo tapar o sol com a peneira ficam querendo colocar culpa nas Camaras municipais, nos Vereadores. Pergunto-lhe voce ja viu algum Vereador sendo chamado para depor em alguma CPI?, Sei que sua resposta sera nao!!! Pois e!! Mais Voce esta cansado de ver Ministros, Deputados, Senadores e outros depondo em CPI. Voce esta enjoado de ver Deputados e Senadores sendo cassados. Entao resolvi mandar uma resposta ao Senador Cristovam Buarque pela proposta demagoga e imoral que ele fez. Caro Senador,As suas propostas de reforma sao extraordinarias, mais demagogas, porque V. Exca. nao propoe acabar tambem com os salarios altissimos dos Senadores e Deputados (Federal e Estadual), Presidente da Republica e Vices, Prefeitos e Vices, Governadores e Vices, Desembargadores, Ministros, Juizes, Promotores, Secretarios, Assessores, enfim que tudo se tornasse Conselhos nao remunerados. Isso sim seria mais decente e menos imoral, porque os maiores escandalos de corrupcao esta no Congresso Nacional, e no Governo Federal. Em todas CPIS ate agora nao vi um Vereador se quer ser chamado para depor. E sempre quando querem limpar a cara voces procuram bater nos Vereadores, sempre tive V. Exca. Como um homem culto, sensato, e nunca demagogo, mas estou decepcionado. Tinha V. Exca.
com seus familiares a dor que sentem neste momento, pois choramos de saudades e nao de arrependimentos, pois o que nos consola e que o LUIZ CLAUDIO viveu sorrindo e alegre com todos e sem inimigos. Rogo ao Grande Arquiteto do Universo que de forcas e enxugai as lagrimas dos seus familiares.
Gente sentiram muitas saudades da gente ? . Depois do dia 5 de setembro nao dava para a gente postar porque eu (Brenda) e a Daniella estavamos muito ocupadas com as provas , entao como ja acabou as provas voltaremos a postar , mil desculpas por deixarem voces sem nenhumas informacao dos nossos divos.Um Beijo da Equipe do Breathe For Tkmais
Como Todos os Fas da Nossa Diva Maria Gabriela de Faria e do nosso Divo Reinaldo Peche Zavarce sabem que eles tem uma Cachorrinha chamada Leia , Hoje dia 05 de Setembro de 2011 nossa Leia faz um aninho de idade , todos do Breathe For Tkmais desejamos Feliz Aniversario ! e que ela seja muito feliz confiram abaixo algumas mensagens carinhosas dos Fans da Leia : Brenda: Leia mi amor te deseo un feliz cumple , que usted sea muy feliz , te quiero por todo lo siempre Besos Daniella: Leia usted es mi vida Te Quiero Mucho , Feliz Cumple de 1 ano ! sea muy feliz usted com Peche y Mary Besos Gabriel : Leia Leia Te Quieroo Mucho ! , te deseo el mejor cumple de el mundo no se esqueca que tiene muchos fans. Besos Fernando : Leia yo estoy muy contento por usted hoy hacer su cumple de 1 ano , Feliz Cumple !Feliz Cumpleano Leia Beijos: Brenda Hoje a mais o menos 20 horas atras a nossa querida Milena Torres como todos conhecemos ela pelo o seu papel de vila em isa tkm postou em seu Yfrog uma nova foto sua da sua despedida de solteira de sua amiga confiram a foto abaixo : En la despedida de solteraaa de mi amiga bellaaaa catyy!!! yfrog.com/j297esjBeijos: Brenda Encontramos no Facebook de Sebastian Vega uma foto acompanhado de sua noiva futura esposa, Natalia Castillo na praia. Na foto eles se encontram se abracando e o Sebas dando um Beijo na Natalia . Abaixo voce pode conferir a foto:Beijos:Brenda Hoje dia (8) a Diva da Natalia Reyes postou em sua conta oficial do twitter uma foto sua entrando em uma sala para assistir dois filmes em Nova Iorque . Confiram a foto abaixo : Entrando a ver dos pelis del New York Film Festival, feliz!Beijos: Brenda Hoje mesmo eu encontrei uma fonte que falava que Grachi - a Serie que a nossa Diva Maria Gabriela de Faria e o Divo do Willy Martin participam , voces se recordam que o Andres Mercado (Daniel de Grachi ) e a Diva da Isabella Castillo (Grachi ) tem uma musica chamada Tu eres para mi , que eles cantam em espanhol mais foi divulgado por eles mesmos que eles gravaram em portugues , confiram os twetts abaixos : Andres : @Isacastillo7 y yo acabamos de terminar de grabar tu eres para mi para BRASIIIIILLL!!!!! Rick : @GrachiBrazil Pronto "Tu eres para mi" #grachi en portugues!!! Rick : W/ @Isacastillo7 @ANDRESMERC @choytony And @lalanascimento at @redtraxxmusic #tueresparami #grachi in Portuguese lockerz.com/s/143630541* Ricky Ruiz foi quem escreveu as musicas de Grachi.Creditos : Breathe For Tkmais Beijos : Brenda Recentemente a nossa galeria foi atualizada com uma nova foto da nossa querida Carolina Gaitan , eterna Catarina Bernabeu vestida de gata , mais a maquiagem dela estava bonita mais um pouco exagerada na minha opiniao. E tambem ela chama-se de gatinha extraterrestre confira melhor a foto : Gatico extraterrestre Como sabemos, Milena Torres esta noiva de Jean Claudio. Neste sabado(3), Milena Torres postou em
sua conta oficial do twitter fotos de sua despedida de solteiro com as suas amigas. Como a tradicao diz, a despedida de solteiro deve ser um dia antes do casamento, basicamente o casamento sera dia 04 de setembro que e hoje. Mais havia alguns boatos dissendo que o casamento da nossa Milena so seria dia 10 de setembro 1 dia antes do Aniversario da Nossa Diva Maria Gabriela de Faria entao eu nao sei direito . Eu ja postei uma foto agora confiram as outras abaixo: Mi despedida de soltera yujuuuu http://yfrog.com/keqcohaj Con @VaneBett te quierooo amiga! http://yfrog.com/nzr1oj Beijos:Daniella
No inicio do mes, foi postada aqui no Breathe for Tkmais a informacao de que a novela Grachi, em que Maria Gabriela de Faria e Willy Martin participam, estava na capa de uma revista chamada Bravissimo uma parte falando sobre Grachi , mais dentro da revista tinha mais informacoes , como fotos exclusivas sobre Grachi , em que todas as fotos contavam com a nossa diva Maria Gabriela. Abaixo voces podem conferir o scan , e saber de tudo : Creditos Totais a : Grachi World Alguns de voces provavelmente devem saber que na Argentina hoje e o dia das maes aqui no Brasil foi em Maio , mais como a nossa eterna Linda Luna mora na Argentina desejou a todas as maes argentinas um feliz Dia Das Maes . Confira o tweet abaixo: Feliiizzz dia de la madreee!!!! A la mia, que la amo con locuraa!!!! Que pasen un dia increible!! Confira o Dia das Maes no Mundo ! Australia, Belgica, Brasil, Canada, Dinamarca, EUA, Finlandia, Italia, Japao, Turquia e outros : 2o domingo de maioAfrica do Sul: 1o domingo de maio Argentina: 2o domingo de outubro Espanha e Portugal: 8 de dezembro, dia em que se homenageia a Virgem Maria Franca e Suecia: ultimo domingo de maio Iugoslavia:2 semanas antes do Natal Libano: 1o dia da primavera India: inicio de outubro Noruega: 2 domingo de fevereiro Divulguem sua melhor fonte em varios sites de relacionamento com o Twitter , Orkut, Facebook entre outros . Um Beijo:Brenda <3 PPAs coisas nao tocamNada mais nos tocaTudo o que nos encostaNao nos chegae todo e qualquer sentidoesta protegidoe qualquer lagrima ou sorrisoe mentira. resolvi comprar uma grande caixa de silencio e colocar nela todo o meu barulho Lembrete: pulgas se reproduzem. NAO LEIA ISSOO exercicio do esquecimento deve ser DIARIO. O grande truque, a verdadeira grande sacada, esta na habilidade de fingir e manter a indiferenca, dissolvendo como magica todos os indicios de querenca. "It's love. It's not Santa Claus" Clementine: This is it, Joel. It's going to be gone soon. Joel: I know. Clementine: What do we do? Joel: Enjoy it. To me sentindo que nem o Batman quando ele cai naquelas salas em que as paredes vao se movendo para o centro ate comprimirem o coitado.Tomara que no ultimo instante o Batman descubra um esquema infalivel e saia do cubiculo sem nenhum arranhaozinho. Dosagemamar metade do que posso esperar o dobro do que consigo de inicio sempre encaramos o amor como jogar bumeranguedepois desistimos e jogamos frisbee. Se voce gostou do conteude deste Blog e se as informacoes serviram, favor divulgar para que mais pessoas tenham acesso. Deixe seu comentario, isso sera muito importante para a postagem de futuros novos arquivos de construcao de gaiolas que estou fazendo. Obrigado. Castelo Seguindo passo a passo os arquivos abaixo vc vai fazer uma gaiola como esta ai. So te peco que divulgue este BLOG e deixe seus comentarios para me incentivar a postar outros modelos de gaiolas. Obrigado e maos a obra! Se voce quer saber tudo sobre canarios acesse: http://canarioperuano.blogspot.com/ Prezado amigo
fabricante/criadorO diferencial de se fazer suas proprias gaiolas esta na qualidade de espaco e conforto que podemos oferecer as aves e isso nao se encontra no mercado.Nesse primeiro passo ensinaremos a construcao de gaiolas voadeiras, ficando a medida de acordo com a necessidade do fabricante ou da encomenda.Com a pratica podera ser construidas gaiolas em arco e para isso vai algumas dicas muito importantes:1 Voce tera que adquirir madeira ainda verde para tirar as fitas para se fazer um arco.2 O corte dessa madeira devera ser no sentido das fibras.3 Quanto maior o arco mais facil de se envergar, veja a foto abaixo.4 A furacao do arco devera ser feita somente apos a montagem da estrutura da gaiola, pois os mesmos serao diagonais e deverao seguir a medida das travessas.5 A medida dessas fitas para arcar serao de 1 X 1 (um centimetro de cada lado)6 Uma vez pregadas as laterais da gaiola nao ha tanto perigo do arco se quebrar.Mas nao tenha pressa, comece pelas mais faceis e na medida que pegar pratica podera partir para projetos mais elaborados.Boa sorte e se prepare para esse hobby que podera se transformar em uma nova fonte de renda.
ano em San Diego/CA!Participei de aulas e workshops muuuito bacanas, cada um com possibilidades incriveis! Consegui enxergar o Pilates de maneira diferente, nao so com os exercicios base do metodo e sim com variacoes, modificacoes, desafios e adaptacoes do metodo, tudo para adequar ao publico alvo.Fiz uma aula chamada "Rock the Pilates" com a instrutora da Polestar da Australia Debora Thomas, fizemos exercicios coreografados com musicas de rock, foi divertido demais! Fazendo uma aula assim, conseguimos unir a parte aerobica ao Pilates, o que torna a aula ainda mais interessante!!! Fora que dancar e uma delicia, faz um bem danado pra alma!!1 =)Serafino Ambrosio, educador da Polestar da Italia nos mostrou as possibilidades de aula com a Exo-Chair! Uma aula incrivel com um grupo de 30 instrutores, fizemos circuitos, utilizamos todos os acessorios da Exo-Chair, nos divertimos bastante. Isso, pois o Serafino Ambrosio fez brincadeiras misturando memoria com a gente, sao aulas muito criativas e que chamam a atencao do aluno.Alem de tudo isso, pessoal, foi uma experiencia incrivel, pois eu pude ver que a Polestar trabalha com ideais semelhantes ao meu: autonomia do professor e do aluno, importancia do professor ser um eterno aluno, humildade, trabalho serio!Conheci instrutores de Pilates do mundo todo, e conversando com eles percebi que o metodo Pilates mudou a vida deles, assim como a minha! A paixao pelo metodo e visivel!Espero que o Pilates mude a vida de voces tambem!!! E vamos sempre levar o Pilates para a nossa vida, pessoal!!!