thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
levar de ultrapassagens ousadas a longas ausencias no medico. Alem disso, otimismo alem da conta deixa voce frustrado demais com as dificuldades da vida. Ou seja: com um pe atras, voce vai mais longe.4. Socializar e a fonte da juventudeQuanto mais velhos, menos saimos de casa. Lute contra isso: a ciencia garante que conviver com outros e o gatilho de beneficios fisicos e mentais que prolongam a vida.5. Deus ajuda quem vai a igrejaFato: quem comparece a missa, culto, centro espirita, sinagoga, terreiro etc. em geral vive mais. Dilema: religiosos vivem mais porque rezam ou rezam porque vivem mais? Os dados nao permitem concluir se a saude dos anciaos e beneficiada pela experiencia ou se, na verdade, quem tem disposicao para ritos religiosos sao justamente os mais saudaveis. Moral da historia: na duvida, tenha fe em alguma coisa nem que seja em Richard Dawkins.6. Beba. E nao precisa ser tacinha de vinhoQuando o assunto e alcool e longevidade, so se fala em vinho tinto. Preconceito: vinho branco, cerveja, uisque e outros fermentados e destilados tambem podem fazer bem. Ha um indice menor de doencas cardiovasculares relacionado ao consumo diario de ate duas doses e de apenas uma para mulheres, ponto para os homens! Mas a ALFA e o Ministerio da Saude advertem: beba com moderacao. Passou de duas doses, ja vira problema.7. Palavras cruzadas salvam vidasAtividades que exercitam seu cerebro mantem sua inteligencia e prolongam sua lucidez. Opcoes nao faltam: palavras cruzadas, xadrez, videogame, sudoku, qual-e-a-musica. Detalhe: assim que estiver craque, troque de treino seus neuronios so mantem o frescor enfrentando novos desafios.8. Mulher: o negocio e imitarElas vao mais ao medico, comem melhor, fumam menos, envolvem-se em menos acidentes e, assim, vivem mais. Entao, deixe de frescura: seja mais feminino.9. Nao fique viuvo. Voce nao sabe se cuidar sozinhoNao bastasse haver cinco viuvas para cada viuvo no Brasil, elas ainda vivem muito mais depois de perder seus maridos do que nos apos perdermos a esposa. A verdade e que, sozinhos, tendemos ao caos o que aos 30 anos tem seu charme, mas em uma idade avancada e fatal. Entao, nao fique solteiro: sua saude agradece.10. Pare de se incomodar com bobagemMagoa, rancor, ressentimento: se ao ler essa lista voce ja recorda de varios exemplos pessoais, calma. Nao e por ai. Se cultivados, esses sentimentos descambam na producao de cortisol, um hormonio que ataca seu coracao, metabolismo e sistema imunologico. Diversos estudos relacionam uma alta taxa de cortisol a uma morte precoce. Portanto, aprenda a perdoar, relevar, deixar pra la. Como dizia o guru indiano Meher Baba: Dont worry, be happy pois e, tambem achava que vinha daquela musica.11. Nao confie nos seus genesMeu avo viveu 90 anos, nao preciso me preocupar. Precisa. Uma nova pesquisa concluiu que apenas 25% da duracao da nossa vida podem ser atribuidos a heranca genetica; os outros 75% dependem de voce. Se quiser chegar aos 90 como o seu avo, descubra como ele fez para chegar la.12. Nao tenha amigos legais. Tenha amigos saudaveisOK, eles nao sao excludentes. Mas o ponto e: da mesma maneira que,
para ganhar dinheiro, e melhor se cercar de ricos, e para emagrecer convem conviver com magros, para se ter saude a receita e arranjar uma turma saudavel voce melhora sem querer querendo.13. Tenha filhos ou algo parecido, como cachorrosCaso tenha se ofendido, por favor, volte ao item 10. Pronto. E o seguinte: possuir uma conexao com alguem mais jovem que voce (filho, enteado, sobrinho, neto) e algo que te mantem interessado pelo mundo a sua volta e mais a fim de continuar vivendo nele. E, sim, cachorro e gato tambem contam: alem de manter voce conectado, curtir um animal de estimacao libera ocitocina, o hormonio benefico liberado na convivencia pais e filhos.14. Seja bom no que voce faz. Ao menos tenteQuanto menos trabalho, melhor. Esse conselho, que parece vindo do personagem Macunaima, de Mario de Andrade, foi durante muito tempo adotado pelos especialistas em longevidade. Acreditava-se que uma vida sem esforco seria uma vida longa. Mas os medicos observaram que parece haver uma relacao entre longevidade e empenho profissional. Por incrivel e justo que pareca, passar decadas se dedicando e evoluindo em algo que voce valoriza, ou seja, ralando muito, pode lhe valer varios anos a mais. Ao menos, garantem os especialistas, em comparacao com quem passar o mesmo bocado de tempo trabalhando no que nao gosta essa sim e uma receita garantida para viver menos e pior.15. Ser um pouco hipocondriaco vale a penaVoce vai continuar sendo considerado chato pela maioria dos amigos, mas pesquisas apontam que quem desconfia mais da propria saude vive mais. No caso, e melhor prevenir e se remediar.REVISTA ALFA - FEV 2013
MonsterDJ CanolaDJ Felipe JapaDJ CaneloneTodos tem seus proprios sonhos,pegue os seus mais secretos ,traga para a Perverse e seja o que voce quiser (6)~*,Precos :Antecipados 15$Lista 20$Camarote Antec. 20$Sem lista 25$.Endereco : Rua das Figueiras 1217 - Santo Andre
pessoa so porque ela nao te ama. Loucura e desistir de tudo porque nao conseguiu realizar um sonho, loucura e deixar tudo para tras porque deu um passo para frente. Isso e loucura. Ser diferente nao e loucura, ser feliz nao e loucura, sonhar nao e loucura, e amar quem nao te ama tambem nao e loucura, e ser humano. AnaLuisaKelm
Nao preciso de ninguem que me venha dizer as coisaserradas ou certas que eu fiz na minha vida. Eu sei o que faco, mas naome orgulho de algumas delas. Eu queria nao me lembrar das pessoas que me fazeram sofrer, dos sentimentos que nao foram reciprocos, das pessoas que eu pensava que seriam meus amigos pra sempre e no primeiro abraco que me deram me enfiaram uma faca nas costas. Eu ja perdi as contas de quantas vezes eu chorei ouvindo aquelas musicas. Eu estou me cansando, sinceramente. E foi nas horas que eu mais precisei, que eu descobri que existem ainda pessoas que estao do meu lado, aquelas que eu posso e tenho orgulho de chamar de meus amigos. Eu sempre me pergunto quando foi que eu passei a viver pelos outros, e hoje eu me respondi que iria me fazer feliz, sem esperar por mais ninguem. Elogios ? nao me iludem. Criticas ? nao me abalam. Eu sei que voce deita na cama todas as noites e pensa nele. Sei que voce e forte o dia inteiro, que forca um sorriso, mas que senta no chao e desaba no choro debaixo do chuveiro. Eu sei que voce responde um estou bem com a esperanca de ouvir um eu sei que nao esta, mas que ele nunca vem. Eu sei que voce abafa o choro no travesseiro pra ninguem ouvir. Sei que voce le e rele seu historico do msn, por mais bobas e insignificantes que as conversas sejam. Sei que voce toca na tela do computador quando ve uma foto dele, como se, de algum jeito sobrenatural, voce pudesse tocar naquele rosto por alguns segundos. Eu sei que cada vez que o celular toca, voce corre esperando que apareca um unico nome ligando; sei que seu coracao tropeca, para e volta a bater em uma velocidade frenetica quando ve uma certa janelinha subir no msn. Eu sei que voce chora por nao ser correspondida, ou talvez chore por ser correspondida e nao poder estar junto. Sei que por mais que voce diga que nao se importa, voce se importa sim, e muito. Sei que voce olha pro ceu e pede ajuda, pede forca, porque se sente sozinha. Eu sei que voce abre os olhos todas as manhas e pede, por favor, pra que seja um dia melhor. Eu sei que uma unica pessoa tem o dom de ocupar a sua mente quando voce escuta qualquer musica, ou le qualquer frase. Sei que voce se sente abandonada, que sente como se ninguem ligasse pro que voce esta sentindo. Sei que voce sente aquele no na garganta e engole ele, adiando o choro pra mais tarde, ate que voce explode e chora um choro doido e longo. Sei que voce espera o dia que vai ouvir um eu te amo que va valer todo o sofrimento que voce esta passando agora. Sei que as pessoas te decepcionam, que muitas pessoas que juraram estar pra sempre do seu lado, na verdade, desistiram de voce muito antes. Eu sei como e cada uma dessas
Surpreenda-me sempre. Mas, por favor, surpreenda-me com bons momentos, com instantes de felicidade, com lembrancas inesperadas. Surpreenda-me com um telefonema no meio da noite, as flores numa tarde de domingo ou um convite para uma saida meio de semana. Surpreender e a arte de fazer o que sempre esperamos no momento em que menos imaginamos. Quem nao gosta de receber flores do nada? Rosas... Ah, as rosas sao magicas. Elas nos deixam sem folego, ansiosas pelo cartao, pelas letras e o mandatario. E magico, e inesperado, e surpreendente.E o telefone que toca no meio da noite sem mais nem menos. Primeiro o coracao dispara. Acordou-me e ainda nem sei do que se trata. Olho para o relogio e e tarde, muito tarde. A primeira coisa que me vem a cabeca e o medo de uma noticia ruim. O coracao dispara... Mas, logo se acalma quando ouve, do outro lado da linha, a voz e a frase: liguei porque estava com saudade... Ah... lembrar-me que sente saudade de mim, no meio da noite, que a cama esta fria sem minha presenca, que a noite esta solitaria sem meu calor... Isso e surpreender-me.O convite para uma viagem rapida no meio da semana... Assim.. Sem mais nem menos. Como? Nao posso! Posso, posso sim... Ah, posso! Posso porque e com voce. Posso porque e irrecusavel. Aquela fugidinha que tanto sonhamos de repente acontece e assim: sem planejar, sem muita elaboracao. Posso, porque fui surpreendida por voce.Por isso, surpreenda-me sempre. Todo mundo gosta de ser lembrado e surpreendido com um gesto, uma palavra, uma atitude, um convite...E, sabe, surpreender tem tudo a ver com fazer o que e certo fazer, mas de uma forma unica e especial. Tem a ver com a arte de quebrar o previsivel sem que o outro perceba e com interromper a expectativa antes de ela comecar a virar decepcao. Sim, porque quando esperamos que aconteca e acontece sem que acreditassemos que aconteceria, isso e sermos surpreendido. Mas, se ha a expectativa e ela caduca, essa se transforma em decepcao ou frustracao. Portanto, evite frustrar e procure surpreender sempre. E a arte de manter a chama acesa e de estarmos sempre em sintonia. Um fazendo o que o outro espera que seja feito da forma mais inesperada possivel porque, ca para nos, todo mundo espera que as coisas acontecam e eu acredito nisso -, mas poucos fazem com que acontecam de um jeito inusitado, diferente e agradavel em nossas vidas.///~..~\\\ Se nao fosse amor, nao haveria planos, nem ciumes, nem coracao magoado. Se nao fosse amor, nao haveria desejo, nem o medo da solidao. Se nao fosse amor nao haveria saudade, nem o meu pensamento o tempo todo em voce. Se nao fosse amor eu ja teria desistido de nos. ... que amores eternos podem acabar em uma noite, que grandes amigos podem se tornar grandes inimigos, que o amor sozinho nao tem a forca que imaginei, que ouvir os outros e o melhor remedio e o pior veneno, que a gente nunca conhece uma pessoa de verdade, afinal, gastamos uma vida
inteira para conhecer a nos mesmos, que os poucos amigos que te apoiam na queda, sao muito mais fortes do que os muitos que te empurram, que o nunca mais nunca se cumpre, que o para sempre sempre acaba, que minha familia com suas mil diferencas, esta sempre aqui quando eu preciso, que ainda nao inventaram nada melhor do que colo de mae desde que o mundo e mundo, que vou sempre me surpreender, seja com os outros ou comigo, que vou cair e levantar milhoes de vezes, e ainda nao vou ter aprendido tudo.
Que minha solidao me sirva de companhia ...& agora estou te olhando com outro ponto de vista, e eu nao sei como diabos eu fui me apaixonar por voce.Seria tao diferente se as coisas que gostamos nao terminassem de repente, e se os momentos da vida durassem para sempre, se cada sorriso no rosto fosse pleno e quando chorassemos fosse so alegria, se cada abraco fraterno fosse imortalizado e cada conversa fosse gravada minuciosamente, se as amizades fossem multiplicadas e os desentendimentos esquecidos no proximo segundo, se os amores de nossas vidas fossem eternos e se nossos irmaos nunca partissem. Mas a vida e diferente e deve ser vivida plenamente. Cada dia e uma historia, cada passo uma conquista e cada pedra no caminho e uma forma de amadurecimento. E mesmo que o tempo passe, e que as coisas mudem, e olhando para tras que nos damos conta que simplesmente vivemos.Saudade nao tem Explicacao!Podem os quilometros separar-nos realmente dos amigos ?Se quer estar com alguem que ama, ja nao esta mais la ? nos somos assim, nao damos o devido valor quando se tem em maos. Agora longe, muitas vezes sem nenhum tipo de contato e que vemos o que e um simples aperto de mao, de arrepiar ate o ultimo fio de cabelo. Ontem sentia que faltava algo, hoje voce e responsavel por uma dor que nao e cruel, mas que machuca tanto.Estou tentando nao pensar...em voce! Mas so tento, porque e dificil tentar tirar da cabeca, o que esta no coracao. O meu erro foi te dar todo amor que em mim existia e agora estou aqui, chorando por nao te ter, chorando por nao conseguir te esquecer! E tudo isso porque eu nao quis me envolver e eu mal sabia que ja estava envolvida (o) e o que eu aprendi com isso? Nada, so sei o que eu ja sabia, eu so sei que e voce o grande amor da minha vida!Estou buscando um territorio neutro, onde eu nao te esculte, onde aprender a te esquecer.. Essa nao e mais uma carta de amor, sao pensamentos soltos traduzidos em palavras pra que voce possa entender o que eu tambem nao entendo. Amar nao e ter que ter sempre certeza e aceitar que ninguem e perfeito pra ninguem, e poder ser voce mesmo e nao precisar fingir, e tentar esquecer e nao conseguir fugir. Ja pensei em te largar, ja olhei tantas vezes pro lado. Mas quando penso em alguem, e por voce que fecho os olhos. Sei que nunca fui perfeito, mas por voce eu posso ser, ate eu mesmo que voce vai entender. Posso brincar de descobrir desenho em nuvens, posso contar meus pesadelos e ate minhas coisas futeis. Posso tirar tua roupa, posso fazer o que eu quiser, posso perder o juizo, mas com voce eu to tranquilo. & agora o que vamos fazer? Eu tambem nao sei.Afinal, sera que amar e mesmo tudo?! Se isso nao e amor, o que mais pode ser ? [.. ] O ator contou toda a historia em seu perfil do
Facebook Guilherme Leicam dividiu com suas fas os momentos de apuros que passou apos fazer uma presenca vip na festa de 18 anos de uma menina em Maringa, no interior do Parana. Foto: Globo/ Divulgacao O ator contou que, ao final da festa, foi brutalmente espancado e, depois, perseguido pelo pai da aniversariante e outros homens ate o aeroporto da cidade. Guilherme diz que ate agora nao tinha falado nada sobre isso em respeito a menina e a mae da garota, mas que foi forcado a se manifestar para acabar com as especulacoes que estavam sendo feitas pela midia. Em seu comunicado oficial, nao fica claro a razao pela qual ele teria sido agredido. Ele apenas diz que o pai da garota tem historico de reacoes agressivas e que foi uma conduta irracional e explosiva. Ele garante que nao houve quebra de contrato de trabalho. "Nunca houve qualquer quebra de contrato. Cumpri com a educacao habitual todas as obrigacoes para com o meu contratante, ao final da festa fui jogado, para um canto, do nada e brutalmente espancado", conta.
E no Brasil, sil, sil! E nao e so a Selecao Brasileira que arrasa. Os torcedores internautas tambem batem um bolao fora dos gramados. Veja os melhores memes da Copa do Mundo 2014 ate entao: Como voces ja estao cansados de saber, a zoeira nao tem limites. E se normalmente ja e assim, imagina em epoca de Copa do Mundo! Agora que qualquer pode fazer um meme com facilidade, nenhum lance passa sem ser notado. Ja sobrou pra juiz, tecnico, artilheiro... ninguem esta a salvo do povo zoeiro que nao tira o olho da Copa. Basta um pequeno deslize e, em poucos minutos, ja tem varias imagens circulando nas redes sociais e grupos do Whatsapp. E como praticamente qualquer coisa pode ser inspiracao para um meme, ja sao muitas as imagens tirando sarro do maior evento do mundo. Pra nao deixar voce por fora do que rola na internet, fizemos uma nova selecao de imagens e selecionamos os 14 melhores memes criados ate o momento. Confira a lista e fique ligado que certamente vem muito mais por ai! ADOLESCENCIA CHEGANDO, MAEEE...Lembra da ultima vez que correu na rua? Que brincou de pega pega? Se a resposta e nao, voce esta entrando na Adolescencia, uma fase na vida em que o cuidado com voce mesma e o mais importante. Estao se intrometendo muito na sua vida? Relaxe, so querem o seu bem. Os pais nessa fase costumam querer saber tudo sobre seus filhos e filhas, o cuidado aumenta e de uma certa forma a "bajulacao" tambem. O importante e voces se manterem bem, sempre. Ja parou para pensar por que os adultos querem ser criancas e as criancas adultas? Adultos tendem a sentir falta da sua fase de crianca, ja as criancas querem mais responsabilidades, nao da forma que esta pensando: "Pagar contas" e "Pagar impostos", eles querem se sentir adultos, com responsabilidades e poderem "sair sozinhos", um dos desejos de muitas criancas. Mas por que os adolescentes se sentem bem na fase que vivem e nao querem ser adultos nem criancas? A fase da adolescencia e uma fase de muita bajulacao, e quem sofre de bajulacao? Criancas, mas de uma certa forma, as adolescentes se sentem como adultos, ja que agora podem sair sozinhos e chegam ao ponto de ganhar mesadas, com algumas oportunidades ate um emprego. O momento da adolescencia e o momento de descobrir quem voce vai ser, o que vai seguir, sera que vai continuar com o sonho de crianca: De ser uma princesa? Ou sera que apostara em coisas que realmente se enquadram na nossa realidade de hoje em dia? Com certeza escolheu a segunda questao, nao? O fato nao e o adolescente nao poder sonhar, porque sonhar faz parte da vida de todos, todos temos sonhos, mas para torna-los realidade e necessario alguem que acredite nele. Mas nada de acabar com os sonhos das criancas, viu? Elas estao na fase de sonhar, sonhar que um dia sera princesa, sonhar que pode voar, sonhar que um dia ira visitar a Lua. Quem nunca quis fazer um visitinha a
Lua? Quem nunca quis voar? O mundo da imaginacao e belo, apesar de ser adolescente, voce nao saira desse mundo de sonhos, mas sim, os sonhos mudarao, serao adequados a sua idade, voce certamente sonhara com o emprego que quer no futuro, um celular talvez, e que tal uma Mansao? Sim, os adolescentes sonham muito, e muitos sonhos desses precisam de... Dinheiro? Ou de oportunidades? Ficou indeciso? Eu sei, mas com as oportunidades vem o dinheiro que possibilitara a realizacao de seus sonhos. Ser adolescente e aproveitar muito, mas tambem tem as responsabilidades, nao? Entao, viva tudo que tem para viver, mas viva essas "cenas" do jeito bom, do jeito certo, procure oportunidades, procure ser alguem melhor, nao faca coisas que ira se arrepender depois, nao erre duas vezes, errar uma vez tudo bem, errar duas vezes e "Sacanagem", como diriam os adolescentes. Entao, viva do jeito certo e do jeito certo as coisas acontecerao. Sthefany K.
Em primeiro lugar gostaria de gritar: VOLTAMOS!!!!!!!!!!! Entao, Oiieeh pessoal, tudo bem? Espero que sim! Hoje eu vou fazer o nosso novo POST LOG, e uma postagem que vamos dizer "Faz parte do blog", sera uma "biblioteca" onde vou escrever sobre os livros que eu escolherei. Hoje escolhi o livro: O REINO DAS VOZES QUE NAO SE CALAM.AUTORAS: Carolina Munhoz e Sophia Abrahao. Descricao Se voce encontrasse um lugar onde todos o aceitassem... Seria capaz de abandona-lo? Sophie se esconde de todos e de si mesma: insegura, nao consegue enxergar sua beleza e talento, e sente dificuldade em se relacionar com os outros. Seu dia a dia se perde entre os caminhos tortuosos dos que convivem com a depressao e o bullying, e a jovem aos poucos vai se fechando na escuridao de seus pensamentos. Desamparada e sem coragem de lidar com seus problemas, ela acaba descobrindo um lugar magico: um Reino onde as vozes nao se calam e as criaturas encantadas se tornam reais. Um local colorido onde ela finalmente podera se encontrar. Dividida entre a realidade e a fantasia, Sophie contara com a ajuda preciosa de um rapaz comum e uma guardia encantada, que lhe mostrarao os segredos da alma e a farao decidir se vale a pena enfrentar seus medos ou viver em um eterno conto de fadas. CaracteristicasPeso 0.3800Altura 23.00000Largura 16.000000Profundidade 1.000000Numero de Paginas 288Idioma Portugues ANO 2014E um livro muito bom, pelo o que eu li :) Ganharei ele de Natal esse ano e com certeza amarei le-lo! Espero que tenham gostado, eu pelo menos amei!!!! Proximo livro da biblioteca: Percy Jackson: Ladrao de Raios Oi gente, hj n vim aqui so para Divulgar e tbm para me explicar :) Sei q n posto a mt tempo :/ Nao estou tendo tempo nem para respirar, por assim dizendo, vou tentar postar mais :) E vim tbm divulgar uma pagina em q podem me encontrar, se curtirem terao minhas Edicoes e minha novidades :)>>> https://www.facebook.com/ThefyCdc <<<Obg, beijos e ate o proximo post :) !!! Nas fotos, conseguimos ver todas as sardinhas fofas de Demi! Inspiracao! <3 Demi Lovato prova a cada dia que ama a si mesma e a sua beleza natural. Desta vez, parece que a cantora aproveitou um tempinho livre na turne Neon Lights para tomar sol e nadar na piscina. Nesta quarta-feira (18), ela postou foto sem make, e de cabelo molhado, em que da pra ver todas as suas sardinhas. Own! Muito fofa! Em seguida, Demi postou uma foto do seu corpo, de biquini, tomando um sol! Divou mais uma vez! Demi e uma inspiracao sempre, ne?! <3 Nesta quinta-feira (26), a cantora faz aniversario, mas comemorou de um jeito muuuito magico durante a semana! Imagina comemorar o aniversario na Disney? Um sonho! Hoje, Ariana Grande completa 21 anos, mas a comemoracao rolou nos ultimos dias, no mundo magico da Disney! Em fotos divulgadas pelo parque, Ari posou com o Principe Encantado e com a Cinderella em frente ao Castelo da princesa, no Magic Kingdom, e ainda ganhou um bolo personalizado! A cantora tambem
deu um beijinho no nariz do Mickey! Fofura! Antes da viagem, Ari tuitou: "Viagem de aniversario com um grande grupo de amigos e amados... Nunca estive tao empolgada." Depois, na terca-feira (24), disse: "Estou tendo a melhor viagem de aniversario, desculpa nao estar tuitando muito... muito amor pra voces, meus amores."E finalmente, ela postou a foto do Mickey, com a legenda: "Passando meus ultimos dias antes dos meus 21 anos em um dos meus lugares preferidos da infancia com minhas pessoas preferidas." O empresario Scooter Braun foi uma das pessoas que passou o aniversario junto com Ari e postou a foto muito engracada, em que eles provavelmente estao em algum brinquedo do parque. Olha a cara da galera! "Surpreendemos nossa garota @arianagrande na Disney quando celebramos a semana de seu aniversario. Dias bons. Pessoas queridas. Happy B-Day Ari!", disse, na legenda. Enquanto Jai Brooks e Ariana Grande nao assumem que voltaram a namorar, Jai mandou um recado muuuito fofo e cheio de amor pra cantora, sem citar o nome dela. "Feliz aniversario para a garota mais linda do mundo, voce tem 21 anos! Voce e tudo pra mim, eu te amo muito. Mais um dia para a gente guardar", disse. Own! <3Parabens, Ari! <3