O tabagismo e o ato de se consumir cigarros ou outros produtos que contenham tabaco, cuja droga ou principio ativo e a nicotina.Apresento-lhes o CigarroA fumaca do cigarro e uma mistura de aproximadamente 4.720 substancias toxicas diferentes; que se constitui de duas fases fundamentais: a fase particulada e a fase gasosa. Na fase gasosa e composta, entre outros por monoxido de carbono, amonia, cetonas, formaldeido, acetaldeido, acroleina. A fase particulada contem nicotina e alcatrao. Essas substancias toxicas atuam sobre os mais diversos sistemas e orgaos, contem mais de 60 cancerigenos.Um cigarro contem de 1 a 2 mg, concentrando-se no figado, rins e pulmoes, tendo meia-vida de 10 a 30 anos, o que leva a perda de capacidade ventilatoria dos pulmoes, alem de causar dispneia, enfisema, fibrose pulmonar, hipertensao, cancer nos pulmoes, prostata, rins e estomago);Niquel e Arsenico - armazenam-se no figado e rins, coracao, pulmoes, ossos e dentes resultando em gangrena dos pes, causando danos ao miocardio etc.DoencasO tabagismo causa cerca de 50 doencas diferentes, principalmente as doencas cardiovasculares tais como: a hipertensao, o infarto, a angina, e o derrame. E responsavel por muitas mortes por cancer de pulmao, de boca, laringe, esofago, estomago, pancreas, rim e bexiga e pelas doencas respiratorias obstrutivas como a bronquite cronica e o enfisema pulmonar. O tabaco diminui as defesas do organismo e com isso o fumante tende a aumentar a incidencia de adquirir doencas como a gripe e a tuberculose. O tabaco tambem causa impotencia sexual.O que e ser um fumante passivo? E o individuo que convive com fumantes e inalam a fumaca de derivados do tabaco em ambientes fechados.Seja esperto: Pare de fumar ou o cigarro vai parar com voce.http://www.fiocruz.br/biosseguranca/Bis/infantil/tabagismo.htm Informacoes interessantesGlobo Comunidade - Saude do Homem (Parte 1)Globo Comunidade - Saude do Homem (Parte 2)Globo Comunidade - Saude do Homem (Parte 3) Como comemorar essa data? Bem,nada melhor que comemorar desfrutando de boa saude. Nao acham? Entao vamos aproveitar para olhar melhor nossa saude pois assim todos vao desfrutar de uma qualidade de vida melhor e mais duradoura. Parabens meus amigos. Feliz dia do Homem! Propostas:1-Cronica que tenha como tema o agora.2-Cronica tendo como tema uma casa em ruinas. Tente imaginar as pessoas que viveram la em outras epocas, fatos que la ocorreram, festas, conflitos, etc.3-Cronica a partir de uma das palavras abaixo:-o muro, o espelho, o vulto, a sombra, o tigre, o silencio. Explore as imagens e os pensamentos que cada uma dessas palavras suscita. Escreva um relato de viagem que tenha no seu decorrer as seguintes palavras: sobressalto, medo, buracos, moto, perigo e loucura. EXPLORE OS ELEMENTOS SENSORIAIS DE:-uma folha de papela partir:da visaodo olfatodo tatoda audicao.-uma caneta:visaoolfatotatoaudicao.-o espaco da salavisaoolfatotatoaudicao.Explore as suas memorias:-visuais-auditivas-tateisolfativas-do paladar.Faca um desenho expressando elementos da sua memoria: pessoas, objetos, sensacoes.Escreva dez palavras que tenham relacao com o desenho.Escreva um texto, que pode ser um poema, um conto, uma cronica, encaixando as palavras do exercicio acima.Ouca a musica "A Caverna Magica", de Andreas Woillenweider , e perceba as sensacoes que ela provoca em voce.Ouca agora a musica "Pulsacion" 1, de Astor Piazzolla.Quais as sensacoes que ela lhe