A vida sempre seguira em frente, independentemente de nos. Melhor acompanha-la entao. Wagner Sarchis Estamos de luto na Terra, mas o ceu esta em festa. Ledinha chegou la!! Nao deveria haver apenas um dia da fotografia. E na verdade nao ha. A fotografia captura a vida,prende a alma como entendem os Indios, furta belezas, eterniza momentos.Uma foto fala mais que mil palavras,palavras nao descrevem fotos,fotos falam por si,fotos exalam sensacoes.Eu sei fotos,fotos sabem de mim.Eu as compreendo, sou cumplice, sou mais que isso, sou foto por inteiro.Abaixo as minhas prediletas.Divida-as comigo!Jainer, amigao, apontando na direcao de Ibitipoca!By Liege, minha amiga de longe.Eu e eles. Thales, eu e Thanius. Cabo Frio clicado pela Tchele....amo!!!Minha inesquecivel Trek. Muitas barras enfrentamos!Clique do meu fotografo predileto, Thanius!!Eu e meu mundo, e nada mais! Pessoal,Nosso Blog esta participando do Top Blog 2011, que vai premiar os melhores blogs brasileiros.De seu voto!!Clique no icone logo ai do lado direito e ajude nosso blog a ficar bem na fita!!!ValeuWagner Sarchis Quem quiser jogar comigo MW3 so podera se tiver PS3 eu nao tenho XBOX 360 entao se quiserem me adicionar eu so tenho PS3.ID: alezinhodahora90 Ha um novo grao no mercado, que tambem pode ser encontrado em forma de farelo e farinha, a Quinua, um ingrediente importante a saude. Riquissima em proteinas e adaptavel aos solos mais pobres, e considerado o alimento perfeito pela Organizacao das Nacoes Unidas para a Agricultura e Alimentacao. Descoberto pelos incas da Bolivia e do Peru ha 8.000 anos, o cereal tem valor nutritivo comparavel ao leite materno. As sementes podem ter o dobro da quantidade de proteinas da maioria dos vegetais, com melhor qualidade , explica o pesquisador Carlos Spehar, 58, da Embrapa Cerrado, um dos responsaveis pela chegada da Quinua ao pais. Na decada de 70, quando fazia pos-graduacao em genetica vegetal nos EUA, Spehar conheceu as propriedades do cereal e decidiu traze-lo ao Brasil. Mas so ha poucos meses percebeu o interesse dos brasileiros pelo alimento. Quase todos os graos eram importados da Bolivia. Mas, agora, a busca pela alimentacao saudavel esta incentivando a producao nacionalIndicacoes Apesar de pouco conhecida no mercado brasileiro, a Quinua ja conquistou a confianca dos nutricionistas. A terapeuta alimentar Gabriela Marques, 26, costuma recomendar o consumo. O publico-alvo sao os atletas ( pela grande quantidade de aminoacidos e pelo baixo colesterol), as mulheres ( por conter fitoesttogenos, que ajudam a amenizar os efeitos da menopausa) e as pessoas intolerantes ao gluten, os celiacos. A Quinua, apesar de altamente proteica, nao possui gluten. E otima para substituir o trigo em pao, macarrao, biscoitos e farinhas , analisa. A nutricionista lembra ainda que a Quinua e rica em lisina, aminoacido que ajuda a fortalecer a imunidade e melhora a memoria. Chefs de Sao Paulo descobriram a quinua e criaram pratos diversificados utilizando o cereal andino. No restaurante Carlota ( centro), o mignon de vitela com cuscuz real e abobrinha grelhada, que leva Quinua, e um dos mais pedidos. O Joe & Leo s ( zona oeste) faz um hamburguer de quinua. No restaurante Sabuji (zona oeste), os destaques