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Eu estou completamente apaixonada por esses modelos de oculos de sol que prometem ser o Hit do Verao 2013 ! As lentes espelhadas furta- cor ja e sucesso no verao europeu e no hemisferio norte ! Acessorio indispensavel no rosto das "It girls " poderosas e como nao vai ser diferente por aqui, parece que a novidade ja pegou e vai " bombar " pra valer. As lentes rosa-alaranjadas ou azul-esverdeadas virao encrementadas de armacoes coloridas. Mais " colorfull " impossivel !!Fiz uma selecao de fotos bacanas de quem esta usando seu modelito nada basico por ai, da so uma olhada! Esses aplicativos do Iphone nos enlouquecem ! Nossos maridos e familiares vivem reclamando, nao e mesmo? Tambem com tantos atrativos, joguinhos, editoriais de moda, etc etc .... Agora " inventaram " ate aplicativo da PRINCESA, voces acreditam ?? E esta disponivel na loja da Apple um app voltado ao estilo de Kate Middleton, Chamada Kates Style List, a ferramenta foi criada pela atriz Helen Barclay e custa US$ 0,99 (cerca de R$ 2). O conteudo detalha os looks que a princesa usou em eventos, com grifes e lojas onde as pecas podem ser encontradas. Que tal ser " follower " da princesa mais popular do momento ?? Para baixar ja ! Meninas,Descobri mais um produtinho da marca " bliss " (#nao vivo sem), para tonificar a pele e ajudar a deixar a nossa barriguinha sarada !! Estou louquinhaaaaa para testar!!E o Fat Girl Sixpack da marca Bliss.E um gel com seis ingredientes ativos e um aplicador embutido, projetado estrategicamente para massagear e ajudar ativar os ingredientes.O produto promete deixar-nos com uma barriga invejavel!E uma mistura de ingredientes que prometem tonificar e firmar a barriga, entre eles a cafeina, aminoacidos, creatina, extrato de aveia, mentol, extrato da arvore Manilkara que e muito rico em latex, e um extrato botanico especial. Entao meninas fica a dica ! Porque e sempre bom comecar a tratar do " corpitcho " cedo para previnir. Prevencao e a palavra de ordem para tudo !!Infelizmente esse produto so conseguimos comprar la fora, mas agora com a SEPHORA no shopping JK Iguatemi, quem mora em Sao Paulo ja pode experimentar !!Assim que eu testar eu conto para voces! Oi gente !Como sempre me perguntam dicas de coisas novas e badaladas para fazer em NYC, descobri recentemente esses dois restaurantes que por sinal estao super badalados e bem frequentados. Anotem ai os nomes porque eles estao super na moda e dando o que falar na Big Apple : BRESLIN e o ACME ! O ACME inclusive hoje em dia faz parte dos " Critics Pick do NY Times ". Vale super a pena fazer uma visitinha ! Oi meninas !!Eu uso um produto ja a bastante tempo e nao sei porque ainda nao falei dele pra voces :( ... Ollhando aqui os meus posts vi que estava faltando ele !! Acredito que a maioria de voces ja deve conhecer, mas sempre e bom lembrar que protecao solar NUNCA e demais !! Agora que verao ja esta se aproximando , e
hora de se proteger dos efeitos danosos do sol e para isso nada melhor do que um protetor solar em po para nao deixar o rosto gorduroso, nao fica nada agradavel no verao um rosto maquiado com aspecto oleoso. Entao para fugir desta situacao, use este da Peter Thomas Roth Instant Mineral, com protecao FPS 45 ele e otimo e realmente funciona, voce inclusive pode ir para praia com ele se desejar, que garanto que nao vai se queimar. E vendido que nem agua na Sephora, inclusive na de N.Y, ao lado do caixa e possivel pegar alguns exemplares que ficam disponiveis.Confere um aspecto totalmente transparente e sequinho, por isso pode ser usado em cima da make sem medo, ajudando ate na sua finalizacao. No dia em que voce quiser sair sem maquiagem, vai notar que ele proporciona um efeito mate ao rosto, sua forma de pincel e de facil aplicacao e pode ser usado tambem no pescoco, colo e bracos. Indicado tambem para quem tem a pele muito oleosa.Como eu sou mega chata com protecao solar eu uso o meu filtro solar por baixo e reaplico varias camadas ao longo do dia o filtro Peter Thomas. Tenho certeza que voces vao adorar !! Bjs.
Vejam que maximo a nova linha de maquiagem da Nars inspirada em Andy Warhol. O nome da colecao e Nars Andy Warhol ! As vendas serao feitas em duas etapas : a primeira somente para a Sephora, com vendas a partir do dia 01 de outubro; e a outra feita para algumas lojas de departamento, com lancamento previsto para 01 de novembro. #Quero urgente ! Depois de criar nail arts para desfiles de designers como Alexander Wang e Prabal Gurung, a top manicure Jin Soon Choi decidiu desenvolver sua propria linha de esmaltes, intitulada A La Mode.Os produtos da colecao ainda contam com nomes criados por modelos como Karlie Kloss, Coco Rochae Carol Trentini. Karlie, por exemplo, batizou de Debonair o roxo escuro, enquanto Coco nomeou o cinza azulado de Rhapsody.A linha e composta por doze tonalidades e uma delas um tom de cereja negra, chamado Risque foi parar no video da campanha de inverno 2013 da Lanvin.Ja a formula dos produtos e livre de formaldeido e canfora, alem de ter um filtro UV que protege contra o desbotamento. Em setembro, os esmaltes chegam ao site SpaceNK.com e, em outubro, comecam a ser vendidos em lojas selecionadas e no e-commerce da Sephora. Anota esse nome porque essa marca ja e " bapho " para quem entende do assunto ! Nao tem jeito meninas !! O Blazer colorido chegou mesmo para ficar ! Separei algumas imagens recentes de personalidades que ja aderiram a tendencia. Vermelho, pink, verde ou azul, nao importa, escolha sua cor preferida e aposte no modelo para dar um up em suas producoes. Bjs. Uma super dica para quem tem as unhas fracas !Alem de hidratar as cuticulas, ele penetra nas unhas, por cima do esmalte mesmo, e atua na reposicao do silicone presente na queratina das unhas deixando-as mais fortes, protegidas e saudaveis. Estou usando todas a noites, tem um cheirinho bom e nao estraga o nosso esmalte ! FEIRALITERARIA E ARTISTICA DO MUNICIPIO DE CABO FRIO (24a Semana Poeta Teixeirae Souza)Local: Largode Santo Antonio, Cabo Frio/RJData: 24 a30 de marco de 2014Organizacao: SupirCabo Frio Igualdade Racial Segundo Nina Silva: "Estarei novamente nesseevento que me encanta e esse ano ainda mais inspirada pelo Centenario deCarolina Maria de Jesus, uma das homenageadas do evento.Tanta gente boa e querida juntas falando,escrevendo, prosando, trocando, informando, aprendendo ... de 24 a 30 de marco.Agradeco o Fabio Emece pelo convite e pela confianca de sempre, muito feliz emter ajudado a montar essa programacao enriquecedora com Cidinha Da Silva,Debora Almeida, Elizandra Souza, Isabel Martins Novo, Allan da Rosa, ElianePotiguara, Augusto Baptista.Organizacao: Supir Cabo Frio Igualdade RacialA 24a Semana Teixeira e Sousa Feira Literaria e Artistica, do Municipio deCabo Frio, acontecera no Largo de Santo Antonio, dos dias 24 a 30 de marco.A proposta da semana e trazer a tona a literatura local e de convidadosrenomados, dando destaque a literatura afro-brasileira, ja que AntonioGoncalves Teixeira e Sousa era negro e e considerado o primeiro romancistabrasileiro, com a publicacao do celebre Filho do Pescador.Passarao pela 24a Semana nomes como Cidinha da Silva, Marcos Chaves, Alan daRosa, Rose
Fernandes, Elizandra Souza e Bruno Peixoto.A programacao contara com momentos de dialogo direto com estudantes das escolaspublicas do municipio, pois fomentar e difundir a literatura entre os jovens euma das principais metas da Cultura da Cidade!Dentro da Semana, teremos a entrega do Premio Teixeira e Sousa de Literatura,nas categorias: Conto; Poesia e Cronica, que sera
Souza, Isabel Martins Novo, Allan da Rosa, Eliane Potiguara, Augusto Baptista.Organizacao: Supir Cabofrio Igualdade RacialA 24a Semana Teixeira e Sousa Feira Literaria e Artistica, do Municipio de Cabo Frio, acontecera no Largo de Santo Antonio, dos dias 24 a 30 de marco. A proposta da semana e trazer a tona a literatura local e de convidados renomados, dando destaque a literatura afro-brasileira, ja que Antonio Goncalves Teixeira e Sousa era negro e e considerado o primeiro romancista brasileiro, com a publicacao do celebre Filho do Pescador.Passarao pela 24a Semana nomes como Cidinha da Silva, Marcos Chaves, Alan da Rosa, Rose Fernandes, Elizandra Souza e Bruno Peixoto.A programacao contara com momentos de dialogo direto com estudantes das escolas publicas do municipio, pois fomentar e difundir a literatura entre os jovens e uma das principais metas da Cultura da Cidade!Dentro da Semana, teremos a entrega do Premio Teixeira e Sousa de Literatura, nas categorias: Conto; Poesia e Cronica, que sera realizado no dia 29 de marco, as 19h30 no Charitas. Premiacao tradicional que mantem o estimulo e a apreciacao a escrita literaria.
Muitas vezes, nos acomodamos e acabamos nos acostumando com tao pouco... Afinal, pra que mudar se o previsivel e mais seguro? Mas e ai que titubeamos.Com medo, preferimos seguir um caminho conhecido. E assim deixamos escapar chances de aprender coisas novas. Desperdicamos a oportunidade de nos superar em troca de uma seguranca questionavel. E preciso ousar, correr riscos, tentar, experimentar outras possibilidades. Porque, se passarmos a vida inteira numa rotina previamente determinada, poucas serao as historias que teremos para contar aos nossos filhos, netos, bisnetos...Sair da zona de conforto nao significa lancar a sorte ao vento, e sim dizer a vida que merecemos mais do que ja conquistamos e que estamos dispostas a arregacar as mangas para enfrentar outras jornadas.Quando nos acomodamos, deixamos a vida passar em branco. Por isso, de a si mesma a chance de se reinventar todos os dias. Assim, mesmo que uma porta se feche, voce tera vivido a maravilhosa experiencia de ter visto o que havia do outro lado.Boa semana e fique com Deus. Leia o texto na imagem abaixo Eu sei que cada uma de nos deve correr atras daquilo que quer. Sei tambem que ficar parada esperando que os sonhos se realizem do nada e pura ilusao. Milagres nao caem do ceu, temos que fazer acontecer. Mas sera que isso implica fechar os olhos para as pessoas ao redor e olhar somente para o nosso proprio umbigo? Sera que isso significa deixar a generosidade de lado e passar a agir apenas de acordo com a nossa vontade? Penso que nao! Temos, sim, que correr atras de nossos sonhos, mas sem sair por ai passando por cima de tudo e todos.Nao se conquista sozinha nenhuma batalha! Vai chegar um ponto em que, por mais que se queira, nao sera possivel seguir adiante sem uma mao amiga. Por isso, nao se iluda acreditando que sua vitoria sera mais saborosa se for alcancada sem ajuda de ninguem.Voce pode ate sentir o gosto de um certo sucesso, mas ele sera passageiro. E, entao, fechada no seu mundinho egoista, voce vai chorar a amarga decisao de ser autossuficente. Por isso, lute, mas sem deixar de olhar para o ceu, de onde vem a forca de que voce precisa para seguir em paz, e para os lados, de onde vem o apoio de que precisara quando titubear ou se enganar.Boa semana e fique com Deus. Precisamos ser um pouco corajosas todos os dias, caso contrario, a comodidade deixaria nossa vida passar em branco. Ok, nao e facil sair da zona de conforto onde nos sentimos seguras e, por isso, muitas vezes, preferimos deixar tudo como esta em vez de arriscar. Mas, antes de optar pelo caminho do comodismo, desafie-se a se desviar dele. Voce logo se sentira estimulada a fazer o que nunca tentou antes, a experimentar o que nunca provou, a conquistar o que jamais imaginou que conseguiria.Presa a um mundinho previsivel, nao pense que tudo sera mil maravilhas. Cedo ou tarde, a propria vida lhe dara uma rasteira, mostrando que e preciso seguir adiante, ainda que a gente nao
saiba onde pode chegar.A vida nao deseja que nos tornemos complacentes. Por outro lado, se estivermos acostumadas a superar nossos limites, nao ha queda que machuque. Quando se propoe a enfrentar o desconhecido, qualquer golpe e suportavel. E mais: expandir os horizontes nos da confianca para abrirmos novas portas sem termos medo do que vamos encontrar pela frente.Boa semana e fique com Deu
Nao ha impedimento, mas e importante respeitar as quantidades recomendadas para cada perfil, responde o endocrinologista Marcello Bronstein, professor da Faculdade de Medicina da Universidade de Sao Paulo.Massas e paes, portanto, podem ser incluidos no jantar. E nao ha razao para ter medo, diferentemente do que pregam algumas dietas da moda. Pela manha, durante o dia ou a noite, cada grama de carboidrato sempre fornecera 4 calorias. Quem pretende emagrecer deve controlar a ingestao calorica de maneira geral. Mesmo para quem nao esta em guerra com a balanca, o recado de evitar exageros noturnos e bem-vindo. Nesse caso, nao importa o nutriente, os excessos a mesa nunca sao verdadeiros amigos dos sonhos.fonte: Trigo e saude Foi-se a epoca em que, cada vez que a vida me pregava uma peca, eu me sentia insegura. Foi-se a epoca tambem em que, ao me deparar com um problema, preferia me colocar no papel de vitima a procurar forcas para me reerguer. O fato e: a medida que o tempo passa e a idade avanca, aprendemos a enxergar as coisas com mais clareza e justica. Sim, justica.A maturidade nos faz ver que perdas e enganos acontecem com todo mundo justamente para testar nossa vontade e capacidade de superacao. Nao existe a historia de fulano ter mais sorte que eu, sicrano vencer antes de mim...O sol nasce para todos e, quanto mais apontarmos o dedo para nos mesmas, nos julgando incapazes de evitar esse ou aquele transtorno, mais inseguras ficaremos. A liberdade de nao pensar em si como vitima nao tem preco. E e exatamente isso que o tempo nos proporciona. Por isso, hoje, mesmo quando algo parece nao ter solucao, coloco um sorriso no rosto e sigo adiante. Porque sei que, ao erguer a cabeca e manter minha autoestima firme e forte, fica mais facil enxergar novas possibilidades.Boa semana e fique com Deus. Comece agora as transformacoes que vao fazer com que seu ano seja realmente novo e feliz"Jamais havera um ano novo se continuar a copiar os erros do velho." Essa frase, mais do que verdadeira, e do poeta portugues Luiz de Camoes. Portanto, nao adianta esperar que alguma coisa mude assim que a rolha sair voando do champanhe. E melhor comecar a agitar ja para que 2013 realmente seja tudo de bom. "A primeira mudanca e a de atitude. E ela que atrai as outras transformacoes", diz a psicologa e terapeuta Valeria Meirelles, autora do livro Mulher do Seculo XXI (Ed. Roca, 224 pags.), de Sao Paulo. "Nao acredito nessa historia de que pensamentos positivos atraem coisas boas.Acredito, sim, que uma mudanca de pensamento reflete nas nossas atitudes. E isso traz coisas boas", completa ela. A virada da folhinha e o momento ideal para assumir uma nova postura. Nao porque as atitudes sejam dependentes de qualquer calendario, mas porque nos precisamos de marcadores que nos deem a sensacao de que algo tem comeco, meio e fim, segundo Valeria. Nem sempre as coisas saem como planejamos, claro. Dependemos de uma serie de fatores externos para que muitas delas se realizem."Portanto, e preciso planejar de forma
que voce seja a principal responsavel pela concretizacao dos seus planos: nada de ficar esperando ganhar na loteria para poder melhorar seu padrao de vida, por exemplo, ate porque depende de sorte", diz a psicologa Olga Tessarini, de Sao Paulo. Confira estas dicas espertas para comecar desde ja as mudancas para 2013.1. AvalieO primeiro passo e avaliar quais foram as promessas de ano novo feitas no final de 2011. Era para comprar um carro novo? Viajar para a Europa? Parar de roer as unhas? Fazer depilacao a laser para nunca mais lembrar que sua virilha existe? Nao importa. "Avalie o que deu certo e o que deu errado", aconselha a psicologa Olga Tessarini. "Por meio dessa analise e possivel detectar erros de percurso, acoes inadequadas e atitudes equivocadas. Assim, fica mais obvio o que e preciso fazer para mudar agora".2. Mude a casaSe e para mudar, a casa nao pode ficar de fora. E la que voce passara boa parte de seu 2013. "Descarte tudo o que nao tiver sido usado nos ultimos dois anos para abrir espaco para as novas compras e presentes. Mas tudo mesmo, de roupa a eletrodomestico. Aquelas forminhas de cupcake sao lindas, mas para que guardar se nunca vai usar?", pergunta-se a especialista em organizacao Ingrid Lisboa, da Home Organizer, em Sao Paulo. Ela da uma receitinha de como fazer isso.>Tire do guarda-roupa o que estiver sem uso. Doe parte, leve para um bazar. E aquilo que voce quer muito, muito mesmo, customize. Mande bordar a jaqueta jeans, transforme a pantalona em uma bermuda confortavel.>Quando ja der para ver o fundo do guardaroupa, invista em cabides. Os melhores e mais caros conservam as roupas. Se forem todos iguaizinhos, fica mais bonito ainda. Crie setores fixos para cada coisa em sua casa: chaves, oculos, troco.>Pinte as paredes: o amarelo aquece os ambientes e pode ser uma boa opcao para o quarto; cinza da sobriedade e fica bem no escritorio; o lilas favorece o relaxamento e vai bem na sala.>Na cozinha, coloque graos, bolachas, macarrao em potes coloridos e bonitos.3. Comece agoraInicie a dieta em uma sextafeira. Esperar pela segunda-feira e uma pessima estrategia. Voce se acaba na churrascaria no sabado, vai a pizzaria domingo e comeca a segunda mal cabendo na calca. Passa por cinco dias de dura privacao, mergulhada em aipo e alface. No fim de semana, esta tao farta de passar fome que joga a toalha. "Fim de ano e cheio de quebras de rotina e comilanca", diz a nutricionista Inty Davidson. Se comecar a treinar nos fins de semana que ainda restam, vai sobreviver as rabanadas e aos espumantes sem virar voce mesma uma rolha de poco.4. Perdoe"Isso faz mais bem a voce do que aos outros", diz a psicologa Valeria Meirelles. "Antes do perdao, o que a pessoa sente e magoa, e esse sentimento e horrivel." Portanto, escolha quem realmente merece sair da sua lista negra e va fundo. Voce vai tirar um peso das costas, pode apostar. Uma pesquisa realizada pela Universidade Duke, nos EUA, mostrou que perdoar alivia dores nas costas e
depressao.5. Seja praticaNao perca tanto tempo falando besteira, tenha conversas com conteudo. Ninguem esta dizendo para limar o papo de mulherzinha da sua vida. Afinal, como voce vai viver sem saber qual a cor do esmalte da sua amiga? Mas nao e esse tipo de papo fiado que fara com que seja uma pessoa mais feliz. Cientistas da Universidade do Arizona, nos EUA, passaram quatro dias gravando e observando a conversa de voluntarios. A conclusao: papos mais profundos fazem as pessoas mais felizes do que as superficiais. Entao, viva a DR. So falta voce convencer seu parceiro de que isso e uma boa ideia.6. Fique bonitaE simplesmente impossivel estar feliz se os cabelos nao estao bonitos. Uma pesquisa feita pelo Ibope e pela Unilever, divulgada em agosto, mostra que cada uma de nos gasta pelo menos 35 minutos por dia cuidando deles. E, claro, eles dao mais trabalho se nao estiverem bem cuidados. Por isso, de um trato geral: corte, pinte, alise, hidrate, alongue, o que for preciso para que fiquem bonitos.7. Otimize seu tempoVoce brigou com o tempo o ano inteiro e ate agora nao tem certeza de quem venceu a luta, certo? Nao faca isso consigo mesma no ano que vem. Algumas dicas rapidas para nao perder tempo.>Nao seja vitima do atraso alheio. Se tem um compromisso com alguem para quem o tempo e relativo medico, dentista, amiga sem nocao , va preparada: leve um livro ou um tablet. Nao subestime as tarefas.>Ninguem consegue fazer umareuniao de follow-up com dez pessoas em meia hora nem preparar o jantar em 15 minutos, muito menos chegar ao cinema, estacionar, comprar o ingresso, a pipoca e sentar-se confortavelmente na cadeira em 7. Estime o tempo real que cada coisa demanda.>Deixe margem na sua agenda para os imprevistos.>Ah, claro, tenha uma agenda.8. Escreva seus planosAo planejar suas metas para o ano que vem, e uma boa ideia escreve-las. "Pesquisas sugerem que tudo o que escrevemos gera mais compromisso do que o que e colocado apenas de forma falada", diz o psicologo clinico e doutor em administracao Andre Barcui, da Fundacao Getulio Vargas do Rio de Janeiro. "Voce pode deixar pequenos cartoes distribuidos pela casa, na bolsa, no painel do carro com os objetivos propostos", ensina ele. Ajuda tambem se voce tornar suas metas publicas. Assim, se sentira na obrigacao de realiza-las.9. Faca as pazes com o transitoDo contrario voce vai passar mais um ano praguejando e buzinando enquanto passa da primeira para a segunda marcha. Nao se iluda, o transito nao vai melhorar. Entao, e voce quem tem de aprender a lidar com ele. Ok, as opcoes nao sao muitas, mas existem. Voce pode tentar negociar no seu trabalho um horario flexivel para nao ter de sair na hora do rush, sugerir um esquema de home office, contratar uma perua escolar para seus filhos para nao ter de dirigir ate a escola ou, simplesmente, vender o carro e andar de taxi. Assim, alguem dirige por voce enquanto aproveita para cochilar, por os telefonemas em dia ou ler sua revista favorita. Bem menos torturante do
que o acelera-freia.10. Mexa-se agoraComece uma atividade fisica. Nao da para esperar o ano que vem porque primeiro vem as ferias, depois o Carnaval, entao os chocolates da Pascoa e, quando voce ve, chegaram as ferias de julho e seu folego nao da nem para andar e mascar chiclete ao mesmo tempo.11. Cuide do seu dinheiroRicardo Domingos, educador financeiro e autor de varios livros entre eles Livre-Se das Dividas (Ed. DSOP, 112 pags., R$ 29,90) , da algumas sugestoes.>Faca um diagnostico financeiro de 30 dias e anote para onde vai cada moedinha. Assim, fica mais facil ver qual e o ralo que esta sugando seu dinheiro.>Mesmo que sua carteira esteja vazia, planeje um sonho, que pode ser comprar um computador novo, uma bolsa maravilhosa, tanto faz. E muito chato apenas pagar dividas.12. Nao deixe para depoisProcrastinadoras, convertei-vos. Nada de empurrar para o ano que vem coisas que podem ser feitas agora. Arranque o dente do siso, troque a lanterna quebrada do carro, regularize algum documento que esteja pendente, termine aquele trabalho que parece nao ter fim.13. Tenha mais prazerParar de procrastinar vale tambem para os prazeres. Voce pode, sim, abrir agora o espumante que esta na geladeira ha meses, marcar um encontro com uma amiga do colegio ou usar as milhas acumuladas. Os economistas americanos Gal Zauberman e John G. Lynch descobriram que as pessoas adiam as coisas boas por achar que terao mais tempo, seja na semana que vem, seja no ano que vem. O que nao e verdade. E nem precisa ser cientista para sabe isso.