Ola meninas!!!! Td certo por ai?!!!Venho a apresentar a voces, o adesivo da marca Arte Seducao (adesivos artisticos para unhas)!!!!!....Eu aprovo essa tecnica pois e super fininho o revestimento dele que nem parece adesivo quando esta na unha, e sim parece ser do proprio esmalte. E tambem parece mesmo ter desenhado na propria unha, mas, enfim isto e bem mais pratico nao!?!?!? Tem um desenho mais lindo que o outro!!!!Confira abaixo alguns desenhos!!Meninas espero que voces tenham gostado! e bora colar esses adesivos lindos nas unhas.... grande bjooooo Jana!!! Dor musculoesqueletica: A dor muscular e uma manifestacao muito frequente na fibromialgia, podendo ser difusa ou acometer preferencialmente algumas regioes, como o pescoco e os ombros e entao propagar-se para outras areas do corpo. O paciente descreve sua sensacao de dor das mais diferentes formas: desde um leve incomodo ate uma condicao incapacitante. Por vezes relata ardencia, dor em pontadas, rigidez, caimbras. Essas manifestacoes variam de acordo com o horario do dia, intensidade dos esforcos fisicos realizados, condicoes climaticas, aspectos emocionais e ligados ao padrao do sono. Apesar de a fibromialgia poder apresentar-se de forma extremamente dolorosa e incapacitante, ela nao ocasiona comprometimento das articulacoes e nao causa deformidades. Como no exame fisico nao sao encontrados achados caracteristicos, foram propostos em 1990 criterios que sao adotados internacionalmente para o diagnostico da fibromialgia. Esses criterios baseiam-se na presenca de dor generalizada e de pontos padronizados que sao pesquisados pelo medico. A presenca dos pontos dolorosos e o achado primordial do exame fisico. Esses pontos sao considerados presentes quando, ao serem pressionados pelo medico, o paciente refere dor. Apesar de ser bem conhecida do reumatologista, a fibromialgia tem despertado o crescente interesse da classe medica em geral e de outros profissionais da saude, principlamente da Fisioterapia. Isso e muito bom, porque as manifestacoes observadas na fibromialgia tambem podem estar presentes em outras doencas. Portanto se uma pessoa apresentar queixas de dor muscular por um periodo maior que tres meses consecutivos, aconselha-se que ela procure o seu medico para que o diagnostico correto seja estabelecido. Sintomas associados:Manifestacoes nao relacionadas a dor muscular sao observadas na fibromialgia, algumas presentes em mais de 50% dos casos. Dessa forma, a fibromialgia pode estar associada a fadiga intensa (sindrome da Fadiga Cronica), a irritacao intestinal (sindrome do colon irritavel), a dor de cabeca (cefaleia), a condicoes que causam o movimento involuntario das pernas durante o sono (sindrome das pernas inquietas) e a presenca de irritabilidade na bexiga. Por vezes o paciente relata inchaco das maos e dedos arroxeados em ambientes frios (fenomeno de Raynaud). E muito frequente o paciente relatar dificuldade para dormir, o que resulta em sonolencia diurna. Esse quadro e denominado de sono nao restaurador, porque o paciente acorda de manha cedo com a sensacao de que dormiu mal e nao descansou durante a noite.Nao se pode deixar de mencionar as alteracoes do humor presentes na fibromialgia e que podem resultar em quadros de ansiedade e / ou depressao. Pessoas com fibromialgia ocasionalmente referem diminuicao na capacidade de se concentrar e de executar tarefas comuns. Nao ha evidencias