de todos seus conhecimentos, efundamental que o aluno esteja ciente do espirito do Taekwon-do. E uma etapa deamplo crescimento de seu conhecimento.AZUL - 4oGub/3oGub "A liberdade" - o ceu Simbolizada peloceu, para onde a planta se dirige; a liberdade de utilizar, com raciocinio ecriatividade tudo o que foi aprendido. Representa o amadurecimento do aluno.VERMELHA - 2oGub/1oGub "Alerta" - o sol Assim como o sol eresponsavel pela vida no universo, nesta fase o aluno torna-se responsavel portodos em sua academia. Seus conhecimentos adquiridos e aperfeicoadosrepresentam uma parte da propria academia. Portanto e uma fase de alerta sobreseus atos e comportamentos, o aluno tem que ter a consciencia de suas tecnicase do poder que elas tem, e por isso, e fundamental que este saiba por que,como, quando e para que usa-las, tendo em vista sua grande responsabilidade.PRETA - 1oDan/10oDan "Sabedoria e conhecimento" - o universo E o oposto ao branco, o alcance da maturidade e do conhecimento, e ocrescimento intelectual e espiritual do aluno, e a consciencia de que oTaekwondo muito mais do que uma simples luta, se confunde com a sua propriavida atraves de seus principios e atitudes.10o GUB faixa brancaFAIXA BRANCA(Pureza/Semente)PARTES DO CORPOOlgul parte do corpo acimada cravicula;Monton parte do corpoentre a cravicula e a cintura;Are parte do corpo abaixoda faixa.SAGUI (Bases)Moa sagui pernas esticadas,pes juntos, peso do corpo distribuido igualmente;Narani sagui pesparalelos, abertura lateral de um pe, pernas esticadas, peso do corpodistribuido igualmente, base de preparacao;Jutchum sagui pesparalelos, abertura lateral de dois pes, pernas flexionadas, distribuicao igualdo peso.Ap kubi abertura da basede um passo e meio, perna da frente flexionada, perna de tras esticada, pontado pe de tras para fora 30o.MAKI (Defesa)Are maki defesa em baixoAp kubi are maki na baseap kubi defender em baixo com a mao fechada.Ap kubi olgul maki defesado rosto de baixo para cima com a mao fechadaKON KIOK (Ataque de mao)Soco a trajetoria do socoinicia-se acima da faixa junto a terceira costela. O punho fica reto ateatingir o alvo. A parte que toca sao os ossos do dedo indicador e do medio. Atrajetoria e em linha reta.Moa monton tchirgui nabase moa sagui atacar com soco na altura do peito.Narani monton tchirgui nabase narani sagui atacar com soco na altura do peito.Jutchunso monton tchirgui na base jutchum desferir soco na altura do peito.Ap kubi moton bande tchirgui soco na altura do peito. A mao que ataca e a do mesmo lado da perna queavanca.Ap kubi moton baro tchirgui soco na altura do peito. A mao que ataca e o contrario do lado da perna que avanca.BAL KI SUL (Tecnica de pe)Ap tcha oligui na base apkubi levantar a perna esticada com a sola do pe para frente.Ap tchagui chute frontal,flexionando a perna e elevando o joelho ate que o pe esteja na altura do joelhode apoio.Ban dall tchagui chute emsemicirculo em 45o.Dolho tchagui chutecircular desferido elevando-se a perna ao nivel do quadril e chutando em semicirculo.Yop tchagui chute lateralcom a faca do pe.An tchagui movimentocircular com as pernas de fora para dentro.Pakat tchagui movimentocircular com as pernas de dentro para fora.Nerio tchagui ataquefrontal de cima para baixo