thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
informacoes pertinentes ao Simples Nacional 2010, entre aqui no Ministerio da Fazenda. Observacao importante:Analise a Lei Complementar no 123, de 14 de dezembro de 2006 atualizada, a qual contem os seguintes anexos: (para baixar as tabelas clique abaixo):- Anexo I - Partilha do Simples Nacional - Comercio- Anexo II - Partilha do Simples Nacional - Industria- Anexo III - Partilha do Simples Nacional - Servicos e Locacao de Bens Moveis- Anexo IV - Partilha do Simples Nacional - Servicos- Anexo V
estar posicionada na sua perna e sustentada pela sua mao. Em caso da vitima nao respirar aplique ventilacao boca a boca, revesando com os golpes na costa. Em caso de parada cardiorrespiratoria inicie compressoes toracicas no terco medio do externo, enquanto aguara socorro especializado. FACA UM CURSO DE SUPORTE BASICO DE VIDA.
retorno da circulacao espontanea (RCE) ou iniciar asintervencoes do SAVC. O bom desempenho da avaliacao primaria aumentasubstancialmente as chances de sobrevivencia e de uma boa evolucao neurologicapar ao paciente. Antes de iniciar avaliacao primaria voce deve checar aresponsividade do paciente, acionar o SME e solicitar o DEA. A avaliacao primaria do SBV utiliza uma serie de avaliacoes sequenciais. Cada avaliacao e seguida das acoes adequadas, se necessario. A medida que voce avalia cada passo (circulacao, abertura de vias aereas, boa ventilacao, desfibrilacao) voce deve realizar uma acao, se necessaria antes de passar para o proximo passo da avaliacao. As diretrizes de 2010 alteram as diretrizes de RCP de 2005 no que tange a sequencia de avaliacao/acao, passando de ABC para CAB (circulacao, vias aereas e respiracao). Os profissionais de saude devem se esforcar ao maximopara minimizar quaisquer interrupcoes nas compressoes toracicas. Tente limitaras interrupcoes nas compressoes toracicas a nao mais de 10 segundos, excetopara intervencoes especificas (p. ex., desfibrilacao, estabelecimento de umavia aerea avancada ou remocao do paciente de um ambiente perigoso). Quando voceinterrompe as compressoes toracicas, o fluxo sanguineo para o cerebro e coracaodiminui rapidamente e para.Evite: Analise prolongada do ritmo Avaliacoes frequentes ouinadequadas do pulso Demorar muito tempo paraavaliar o paciente Movimentar o pacientedesnecessariamente
emergencia?Ana Maria Calil Sallum - Como em qualquer area, a competencia do enfermeiro devera estar alicercada em SABER (conhecimento cientifico) + FAZER (capacitacao tecnica) + VALORES (pessoais e profissionais). A soma desses tres elementos gera a competencia. Acredita-se que o conhecimento acerca da emergencia deve ter inicio na graduacao, pois emergencia e urgencia sao condicoes clinicas e/ou cirurgicas as quais poderao ocorrer em qualquer cenario (no intra ou extra hospitalar), desde a pediatria ate o centro cirurgico; e os profissionais de saude deverao estar preparados para esses atendimentos, nao apenas no pronto-socorro. Os atendimentos precisam ser rapidos, e o reconhecimento precoce de sinais clinicos (normalmente) por parte da equipe de enfermagem e fundamental.As especializacoes tambem parecem um caminho interessante para aprofundar tematicas, assim como a realizacao de cursos especificos na area de trauma intra e pre-hospitalar, cardiologia, pediatria, entre outros, para manter os profissionais atualizados.
Quando me sinto doavessoOutros surgem:fantasmas, medos, desejos e inquietudesOutros fogem: armas,dentes, palavras, nervos e musculosOutros sustosSe me viro do avessopra tentar entender o que abrigoNao me aproximo,silencio, reluto, fujoFujo quando nao dapra encarar a fera que me habita o escuroOutro muroAo me despir de mimmesmo e refletir meu escuroOutras luzes:brancas, azuis, verdes, amarelas, vermelhas, enxergo difusoE me apropriar desseavesso e o que vira a me dar prumo, noutro rumoSensacoes e alardes,talvez, que ainda nao mostram seus rostosE me viram do avessomesmo quando nao estou no meu turnoNao adianta virarpelo avesso o preto do luto que nao te foi fundo, se revira, e o avesso doavesso e que se torna futuro. AssombrosoO repouso em permuta que nao e silenciosoPavorosoO retorno da conduta de entregar-se ao tempo como tudo fossenovoUm estorvoE recomeca na labuta o medo, o dom e o fogoPerigosoPra quem nao sabe a chama de arder-se por nao poderenaltecer-sePor nao conseguir encarcerar-se entre paredes e grades emuros e jogosFantasiososDe atravessar a tez e a rua e nao largar a furia de acordarde novoNoutro pocoPosso dizer quem sou quando embalado num sonho e risonhoNum tormento doutro doutoE fatigar a espera continua de adormecer sem ter por perto ooutroQue me rouboE me lanco em vez de a luta a paz que abunda e me emanafeito calor Onde estouQue nao sei , nao durmo, nao levanto, nao vivo, nao grito enao mortoMe absorvoPalavra que sai em vez de rima Cavalgada que ja nao e tantoE me espantoEspanto pra la as sinas que me carregam e me velam com cantoMas de mim nao diz tantoDigo agora que vou correr mundo acima e acender velas pros santosAcalantosCala cantos que inervam a pele que habita E que nao recitaO meu proprio pranto. Quando a medida e oamor, pode-se ir do ceu ao inferno, em vaos e ________ momentos.Quando a medida e oamor, pede-se calmaMas como te-la , senao estamos alem de uma queda livreQue nos permiteapreciar a paisagem e sonhar nunca ter fim a sensacao de estar voandoQuando da despedidado amor, pode-se colaborar para bem ou para mau.Mau com u ou mal coml, pouco importa, faz mau do mesmo jeitoE ate quando?Ate quando insistirmosque o voo nao acabou, mesmo tendoacabado, que a asa caiu, que nao estamos mais voandoAgradeco aos amores,que tiveQue nao sejam portalpra que eu tenha que passarMas que ainda assim mepermite afinar as luzes, a direcao e o plano de vooMesmo os amoresrasgados, velados em vela, pra teimar contra o ventoQue foi o quepassou, que te tras e que te leva, Vou andando... atequando os pes andarem com os passos pra tras e te lembrar, valeu a pena vivercada um, aprendi, e testemunho que e preciso mesmo lutar, e vencer... e servira quem serve o perdedor e ter um logradouro pra voltar, pra apaziguar asdores... disso eu sei.Mas devo desdizer doamor o que ja disse tanto, que nao ia quere-lo, uma vez que amor sem sorte eamor, mas sorte sem amor, e bobagem.Vou ouvir ritalee... Rita lee. Oucam...Bruno Mendes euquero firulas, docuras formosuras de um amor al denteeu quero praticas euquero nadegas eu quero dentescravados
na minhacarne, e na minha navalhaeu quero torridas,eu quero mais luar e estrelas em noite de amor entre pecadoreseu nao quero paz, euquero doresque so se sentequando e amornao quero caraspalidas, sem vida sem cornao quero maisesperareu quero e vida, everbo, e linguaeu quero e a sina deser-estar felize ir pronde apontameu narizeu quero alguem doladoeu quero Deus, euquero o talo...de todas as coisasque so a bailarina que nao tem.
E as doses de culpa?Vou vivendoBem a gosto docliente. Eu me rendo. E se eu revolto aocais, nao me devotoEu assumo.Gota a gotadescartada no frasco Eu destilei as ilusoesE acertei o teuperfumeOutro assuntoAs rosas nao falam eexalam as gotas no frascoComo se estivessemdensas: teu perfumeQue basta abrir atampa do frascoE entorpecerE fumar ate o talomeu ultimo maco de cigarrosComo se fosse oultimoE me sentirembriagado de porre, mas de poesiaEu presumoQue tenho muito adesdizer e comprasPra corroborar com asabedoria dos mais sabiosE reclamo meu tronode me recolherNo fundo das matasNo fundo das bocasO que fica por dizere faltaAlguma coisa semprepra escreverE pautas, pra naoentortar a linha do escreverE sumulas.
na colecao primavera/verao 2012?GK. Acho que sao as saias compridas, os rendados, o croche, as cores fortes chamados de color block, as pantalonas, as calcas bolsa de sino. Eu acho que esses sao os grandes pontos fortes da moda do verao.5. Depois de quatro livros publicados, algum outro projeto em mente?GK. - Eu estou reescrevendo o primeiro livro "Chic" e vou lancar em agosto desse ano na bienal do livro que vai acontecer aqui no Rio de Janeiro.6. E o seu site "Chic"? Como voce administra?GK. Ha 10 anos que tenho o site. Tenho uma equipe de sete pessoas. E uma redacao tao grande quanto de qualquer revista, qualquer jornal, com gente jovem e interessadissimo em moda.7. Eu sei que voce nao aguenta mais ouvir essa pergunta, mas o que voce considera alguem chique?GK. - Quando uma pessoa da um passo alem do correto. Chic e a pessoa que tem um melhor estilo, quem faz um melhor depoimento. Nao tem nada a ver com poder aquisitivo e sim com poder inquisitivo. Requer informacao e um pouco de liberdade.8. Como e um guarda-roupa chic?GK. - E um guarda-roupa composto de pecas atemporais, de otima qualidade, misturado as tranqueiras da ultima moda.9. Uma dica para os nossos leitores?GK. - Devemos tratar a moda com mais firmeza, nao cedendo aos seus caprichos. Devemos nos preocupar muito mais com nosso proprio estilo, mais do que com a moda.
sapatilhas e as famosas rasteirinhas. Tudo isso para dar a voces, apaixonados por moda uma panoramica de tudo o que foi visto nessa temporada de moda. Tem novidade e moda boa para vestir todos os estilos.
Somos cercadas pelas tendencias da moda, que estao em toda parte: nas colecoes das vitrines, nas personagens de filmes e novelas, nas mulheres em quem nos espelhamos, nas dicas de revistas, TV e internet. Lendo uma reportagem da Vogue (Sobre uma garota de Manhattan que relaciona moda ao feminismo ) combinado com o comentario da nossa querida leitora Jacque Arguelles (sobre a entrevista da Gloria Kalil em 23/06/11) eu me pergunto: nos vestimos para quem, afinal? Para nos mesmas, ou para atrair o olhar masculino? Ao escolhermos o que vestir estamos buscando o que? Afirmar nossa imagem? Refletir nosso estado de espirito? Projetar um conceito de mulher descolada, atual, elegante, segura e antenada? Ou procuramos atrair olhares desejosos que saciam aquele nosso mais intrinseco capricho feminino: ser atraente?Para quem respondeu ambas, saiba que este ponto de equilibrio nao e tao simples de ser atingido, sobretudo se estivermos muito tendenciadas a moda ou muito tentadas a seducao. O guarda roupa dos comerciais de cartao de credito nao parecem aceitar o vestuario das meninas da propaganda de cerveja. Visao masculina X Ditadura da moda; Conforto X Aparencia das roupas.Sera mesmo que os homens se sentem atraidos por mulheres de calcas clochard, odalisca e de pantalonas? Eu, por exemplo, nao fico bem de pantalonas. Ou eles preferem a famosa mini saia seja ela estampada ou nao? E a maquiagem, os looks pesadissimos que muitas vezes parecem mascaras atraem e conquistam ou viram apenas mais uma boneca que quando se lava o rosto a boneca vai e a pessoa nem se parece com ela a nao ser por certos detalhes. O papel dela ja foi cumprido na noite anterior: exibicao. Tendencias mais pesadas da moda ditam um padrao rigido que pode se tornar um martirio e nao contribuir para uma postura feminina. Tal como os oculos de grandes armacoes e lentes transparente ( sem grau), o abuso das sobreposicoes.Entre as roupas da mulher-cerveja ou da mulher dos cartoes de credito, que tal as mulheres da propaganda de margarina? Nem sei ao certo como se vestem, acho que sao de branco, simples e leves. O que importa e que parecem estar radiantes. Ela esta livre, pode desarrumar o cabelo, esta bem consigo mesma. Maquiagem e valida sim. Mas para realcar a beleza e nao se transformar em outra pessoa. Moda e boa sim, mas tem que saber levar, saber usar e nao ser ditada somente pelas tendencias, mas pelo estilo e o perfil de cada um. Estava olhando meus emails e nao pude deixar de ver um galeria que exibia um link com as fotos das dez mais bem vestidas do showbizz de acordo com a revista "Glamour". Olivia Palermo. Ela sabe que o estilo esta nos detalhes ,o que significa usar joias incriveis e pecas sob medida.Lea Michele. Lea e uma nova estrela e surpreende por acertar em suas escolhas no tapete vermelho. Blake Lively. Que interpreta a Serena de Gossip Girl, a atriz se destaca com looks bem fashionistas, sem deixar de ser sexy. Rihanna. Do cabelo sempre em evolucao a estilistas moderninhos, Rihanna nunca
para de ir alem dos limites.Alexa Chung. A Street cool. Dannii Minogue. Compartilha sua sabedoria fashion e seus segredos de estilo. Emma Watson. Romantica, classica e fashionista. Kate Moss. A supermodelo britanica e dona de um estilo elegante e basico. Kristen Stewart. A atriz de Crepusculo mistura elementos basicos e sofisticados em seus looks. Cheryl Cole. A cantora e estilosa e antenada nas tendencias. Gostaram? Quem estaria na SUA lista?
Escrever sobre uma nova marca e apresentar e sempre um desafio. Afinal, quando elegemos mais uma marca especial para mostrar as novas colecoes, que vem sempre mais fartas em opcoes e com uma infinidade de pecas que ilustram o blog deixando mais glamoroso exige uma serie de pesquisas. Nao foi diferente com a Frente Unica. Embora ha vinte anos produzindo para grandes marcas, a Frente Unica e relativamente nova, esta a apenas dois anos no mercado fashion. Com know how de sobra em fabricacao e estilo tem como foco apresentar um produto de qualidade, preco competitivo e com DNA carioca. O verao 2012 da Frente Unica chega como um novo amanhecer. O frescor da primavera invade a colecao, floreando estampas, ampliando as formas e iluminando a cartela de cores. O Minimalismo esta bem presente na colecao, com modelos assimetricos, na tendencia do menos e mais. Com vestidinhos soltos bem leves em voil. O Acquamarine e o Sol vieram bem fortes nessa colecao. A Frente Unica tem como proposta atender a mulher moderna, bonita, sensual, independente e busca suprir suas necessidades. A marca ja tem publico proprio e promete vida longa. Um delicia de ver e de vestir. Para saciar a curiosidade veja nas fotos abaixo onde selecionamos alguns desses looks.Para saber mais acessem o site http://www.frenteunicario.com.br/ Para o dia dos amigos um post diferente mas nao menos interessante...A vida imita a arte. Isso nao e apenas mais um cliche que ouvimos por ai. E realidade. Fato esse que eu pude ver de perto. Ainda residia em minha terra natal quando entre seis e sete de agosto de 2005 ocorreu o segundo maior assalto do mundo e o maior assalto a um banco brasileiro, o Assalto ao Banco Central do Brasil , em Fortaleza, no Ceara. Logo quando foi noticiado o acontecimento eu nao pude deixar de pensar no filme "Trapaceiros" do grande cineasta Woddy Allen em que a sinopse e similar,mas com finais completamente distintos. Ray (Woddy Allen) tem um grande plano: alugar uma loja ao lado de um banco como fachada para construir um tunel subterraneo para assalta-lo. O caso como um todo ja e impressionante por si so, a comecar pela quantia de R$164,7 milhoes de reais, equivalente a 3,5 toneladas de cedulas. O dinheiro nao foi ao todo recuperado. Um livro foi lancado. O filme esta estreando dia 22/07 nos cinemas. O paradeiro de mais da metade dos R$ 170 milhoes permanece desconhecido, e ate hoje nenhum dos condenados assumiu a lideranca do grupo, deixando em aberto a autoria do audacioso plano. O assalto foi feito num fim de semana,enquanto o banco estava fechado. E era tudo muito bem planejado. Em maio, a quadrilha alugou uma casa para abrir uma empresa de grama sintetica. Os bandidos comecaram a escavar um tunel de 78 metros de comprimento, 70 cm de altura e 4 metros de profundidade, que no final deste foi feito um poco que atravessava o piso de 1 metro de espessura de concreto macico. Interessante e que ele foi revestido com lona e era inteiramente escorado com vigas
de madeira para evitar desabamentos; contava com sistema de ar condicionado e iluminacao eletrica. O solo de Fortaleza e arenoso, facil de escavar, e a quadrilha tinha um mapa subterraneo para evitar tubulacoes. Os assaltantes tiveram bastante tempo, paciencia, mapa do subsolo da cidade, conhecimentos de engenharia e, principalmente, auxilio de alguem que trabalhava dentro do banco. Alem disso, contavam tambem com uma rota de fuga flexivel para atrapalhar as investigacoes. Ate hoje, sabe-se que o dinheiro recuperado foi deixado de proposito pelos assaltantes no intuito de ganhar mais tempo para administrar o restante. Todos se disseram apenas peoes de uma obra sem gestao. Provou-se apenas o envolvimento deles nas escavacoes e na dispersao dos valores. Alem disso, minha duvida preferida e sobre a misteriosa fonte de informacoes dentro do Banco Central, que indicou o local certo para escavacao e tolerou o rompimento do assoalho do cofre e sua invasao sem que nenhum seguranca percebesse. Quem nao quer ter um amigo assim?
O Fashion Consultings marcou presenca na festa junina mais famosa da cidade maravilhosa, registrando o look dos visitantes e constatando que ate mesmo num festejo caipira ha espaco para um ambiente fashion. Havia pessoas nos mais variados estilos. Alguns entraram no clima da festa e se vestiram a carater, predominando, neste caso, o famoso quadriculado. Outros optaram pelo habitual. Em ambos os casos, via-se um publico antenadissimo com o mundo fashion, sendo conferidas diversas marcas tais quais Summer 40o ( Com seus oculos de excelente qualidade com um preco diferenciado para homens e mulheres.), Capim Dourado (Com acessorios que as mulheres adoram). Marcas essas presentes em diversos eventos. O programa se mostrou como uma excelente opcao de entretenimento para toda a familia. Jogos e brincadeiras para as criancas; desfiles para as mulheres; bingos e shows para os homens, alem das comidas tipicas e apresentacoes folcloricas que agradam a todos os fas dos festejos juninos. Diversao abrangente, pessoas de todos os tipos e muita organizacao: sabemos por que o Arraial da Providencia e considerado o melhor do Rio de Janeiro. Eu quero agua!A agua traz muitos beneficios a saude, nao e a toa que somos 75% constituidos de agua. Ela e responsavel pelo transporte de nutrientes para o interior das celulas, pelo controle da temperatura corporal e indispensavel para o processo digestivo e circulatorio. A falta do liquido no organismo causa a desidratacao, um problema que resulta em tontura, fraqueza, dor de cabeca, fadiga e pode ate levar a morte. Nao so a sede e sinal de desidratacao. Dor de cabeca, boca seca e sonolencia tambem podem ser decorrentes de baixa ingestao de agua.Faca calor ou frio, tendo sede ou nao, e preciso tomar de oito a dez copos de agua por dia. Uma dica e distribuir a quantidade ao longo desse periodo, estabelecendo metas. Por exemplo: quatro copos (250 ml) pela manha + quatro copos a tarde + dois a noite. Achou muita coisa? Entao faca as contas: para saber qual e a quantidade ideal para voce, basta multiplicar o seu peso por 35 (isso significa que e necessario ingerir 35 ml de liquidos para cada quilo de peso).Tem gente que nao gosta de tomar agua. Acha a bebida sem graca... Pode? Se voce e dessas, aposte em sucos de frutas naturais e chas de ervas (camomila, hortela, cidreira, capim-limao), evitando refrigerantes. Aquela cerveja gelada tambem esta fora de questao, pois bebidas alcoolicas sao caloricas e estimulam a perda de agua pela urina. Ja os isotonicos, com teor de sais minerais elevado, sao indicados para atletas. Alias, durante os exercicios, redobre a atencao, o organismo aquece e tenta compensar o aumento da temperatura com o suor, por isso perdemos vitaminas e sais minerais. Para evitar problemas, beba de 250 a 500 ml de agua duas horas antes de iniciar a atividade e, durante o exercicio, de pequenos goles a cada 15 minutos. Apos, continue ingerindo liquidos para compensar a perda do organismo. Durante o verao, inclua mais frutas (abacaxi, melancia e laranja), verduras (alface e rucula) e legumes (pepino e chuchu) na
dieta. Esses alimentos contem 80% de agua, fibras e vitaminas.Alem de hidratar, a agua e uma grande aliada nos casos de inchacos ocasionados por alteracoes hormonais, pois ela elimina as toxinas. O resultado aparece na pele, principalmente quando se quer combater a celulite. Quando se toma agua regularmente, o metabolismo fica mais rapido e e obrigado a usar suas reservas de carboidrato como combustivel para dar conta do recado, o que facilita o emagrecimento.O ideal e ingerir bastante liquidos e fazer uso de cosmeticos para garantir uma pele macia e elastica, pois a medida que envelhecemos nosso corpo perde liquido. Mantenha uma garrafinha na sua bolsa. Essa atitude facilita o habito de se hidratar regularmente. Principalmente no verao.Essencial para o organismo, e a vida. A agua e, sem duvida, uma das fortes aliadas para a beleza e saude de todos nos.
Ola!estou eu aqui dedgracadamente com meus 71kilos de novo!!!Bom mas nao adianta se lamentar o negocio e voltar as atividades fisicas e reeducacao alimentar!NAO TEM PRA ONDE CORRER!!!ou faz tudo como deve ser feito ou....acontece isso ganho de peso baixa auto estima e bla bla bla!!! TO DE VOLTA BJO! cafe da manha uma fatia de pao ligth com queijo branco,uma xicara de cafe com leite desnatado com adocante!lanche da manha um suco de laranja natural ou um danone da vigor,almoco sempre 2 colheres de cada....2 de arroz 2 de feijao 2 legumes e assim vai,tenho colocado mais fibra como,aveia e farinha de quibe que eu gosto procuro fazer a ultima refeicao por volta da 18hora s depois e s'o cha' ou algo leve estou caminhando todos os dias uma hora por dia!recomecei no dia primeiro de outubro e eliminei 3 kilos cardapio que nada mais e que uma reeducacao alimentar....Desta vez e diferente o natal ta ai e minha formatura e' em janeiro!logo....TENHO QUE ME APRESSAR... Oi gente!!! a sopa que eu falei outro dia e bem simples uma sopa de legumes com alguma carninha que vc tiver ai na geladeira,corta td doura a cebola e o alho na margarina ligth e poe um caldo de sua preferencia nao pode por batata nem macarrao! ai vc bate a metade no liquidificador e mistura o resto! da pra deixar na geladeira pra tomar a noite ou pra sustituir uma refeicao!so nao da pra tomar direto que enjooa um pouco e isso espero que gostem! Boa tarde!Passando pra avisar que estou fazendo a reeducacao direitinho estou tomando uma sopa de legumes maravilhosa!e acrescento um pouco de carne moida e estou super bem comecei no dia 24 de maio ja eliminei 1.400 EM 3 DIAS estou super feliz estou pesando 70k certinho agora.Estou perdendo 400 gramas por dia,muito bom!nos intervalos estou comendo gelatina normal e frutas a tarde eu como uma fatia de pao normal e i fatia de presunto magro com com cafe e acucar pouquinho ! se alguem se intressar passo os ingredientes um beijo bom domingo! estou comendo certinho...A cada 3 horas sem neuras rsrsr..troquei o pao branco pelo integral o acucar pelo adocante com excecao do cafe nao consigo mesmo!como 2 colheres de arroz pois o integral eu nao gosto. 2 colheres de feijao uma salada 2 colheres de legumes sempre um pedaco de carne pequeno ou um ovo....da pra viver perfeitamente sem passar fome!pode-se passar ate vontade mas fome nao,a noite uma frutinha um copo de leite de soja sem acucar um suco de laranja natural ou coisa do tipo!depois que vc acostuma tudo fica mais facil, e te garanto que depois de caminhar uma hora e suar como um porco ninguem vai querer comer besteira ne? Bom dia! minhas gente e sao paulo esta se acabando em agua nao para mais de chover !!!entao povo estou fotografando tudo que eu como a 3 dias e um negocio muito interessante da pra vc percer as coisas erradas que faz , e concertar claro! quem tiver a paciencia de fazer