tres coisas: (1) PREPARACAO - tenha um kit de suprimentos para emergencias, (2) PLANEJAMENTO - elabore um plano de emergencia para sua familia e (3) INFORMACAO - mantenha-se bem informado sobre os diferentes tipos de emergencias que possam ocorrer.[12]Devido a importancia do assunto, achei por bem compartilhar com meus leitores as orientacoes da FEMA sobre como nos prepararmos para situacoes de catastrofe. Espero que as informacoes a seguir sejam uteis pra voce, embora minha esperanca seja a de que nunca precisemos usar nada disso.KIT DE SUPRIMENTOS PARA EMERGENCIASFonte: Paginas do site da Campanha Pronto - Ready.gov [13]Voce pode ter que sobreviver por conta propria depois de uma emergencia. Isto significa ter um suprimento de comida, agua e outros suprimentos para pelo menos tres dias. Havera autoridades locais e equipes de resgate na area do desastre, mas que nao poderao atingir a todos de imediato. Ate que voce obtenha ajuda isso podera levar horas, ou ate alguns dias. Servicos basicos como eletricidade, gas, agua, tratamento de esgoto, e telefones podem tambem nao estar disponiveis por uma semana ou mais. Seu kit de suprimentos ira lhe ajudar a contornar essas interrupcoes.SUPRIMENTOS BASICOS INDISPENSAVEISAgua: um galao de agua por pessoa por dia para no minimo tres dias, para beber e para higiene. Alimentos (1): suprimento para pelo menos tres dias de alimentos nao pereciveis. Radio de pilha, para obter informacoes de resgate. Lanterna e pilhas extra. Kit de primeiros socorros (2)Apito para alertar pedindo ajuda. Mascara de po (3) para ajudar a filtrar o ar contaminado e folhas de plastico e fita adesiva para "abrigo no lugar". Lencos umedecidos, sacos de lixo e os lacos de plastico para uso com fins de higiene pessoal. Chaves de fenda e chave inglesa ou alicate. Abridor de latas para alimentos.Mapas locais Carregadores de celular, adaptador para carregar no painel do carro e, se possivel, carregador de celular solar, para o caso de nao ter outra alternativa de carregamento. Itens adicionais:Medicamentos receitados e oculos. Fraldas, caso haja algum bebe. Pet agua e comida extra, caso tenha animal de estimacao. Documentos importantes da familia, tais como copias das apolices de seguro, identificacao e registros de conta bancaria, guardados em um recipiente a prova de agua portatil. Dinheiro ou cheques de viagem e mudanca. Manual de primeiros socorrosSaco de dormir ou cobertor quente para cada pessoa. Considere loja cama adicional se voce vive em clima frio. Mudanca total de roupa incluindo camisa de mangas compridas, calcas compridas e sapatos resistentes. Considere roupas adicionais se voce vive em um clima frio. Produto para tornar agua suja em agua potavel. Extintor de incendio Fosforos em um recipiente a prova d'agua. Absorventes femininos. Jogos tais utensilios acampamento, copos de papel, pratos de papel e utensilios de plastico, toalhas de papel. Caderno e lapis. Livros, jogos, quebra-cabecas ou outras atividades para distrair as criancas. (1) ALIMENTOSArmazenar alimentos que nao estragam suficientes para pelo menos tres dias para cada pessoa. Escolher alimentos que nao precisam ser refrigerados, preparados ou cozidos, exigindo pouca ou nenhuma agua. Incluir abridor de latas e talheres. Evite alimentos salgados, porque eles