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no sabado, tomei cafe, um cafe com leite e meia fatia de pao com doce de leite.E depois fui faxinar a casa, deu pra queimar muuuitas calorias.Almocei legal, pexe assada, e um pouco de macarrao com salada. Nao comi muito.Mas bebi uma cervejinha.Ai pra queimar as calorias, resolvi lavar o carro.A noite jaquei um pouco, inventamos de fazer um rodizio de pasteis.Comi apenas 3, depois uma sobremesa que tinha feito. Uma fatia pequena, mas o que tinha de calorias aquela sobremesa, melhor nem pensar.E tambem bebi uma cervejinha, e uns golinhos de cuba.No domingo, cafe da manha, uma xicara de cafe, um pedaco de cuca.Mais tarde, mais um cafe um pao de queijo.Almoco, exagerei um pouco: carne de frango, aipim, molho, batatas no molho branco, e arroz, e um pouquinho de salada, acompanhando uma cervejinha.Ai pra jacar de vez, uma sobremesa, um pedaco generoso de sobremesa, bolo de bolacha com uma calda doce, mas muito doce.A tarde ainda pra jacar com tudo, tomei um sorvete.A noite pra ficar light um copo de shaque.E hoje ainda nem tomei cafe da manha, mas tbm nem vou mais tomar agora, vou so almocar, tomei apenas meio litro de agua.Fiz um cha e logo logo vou tomar.No final de semana tambem pequei na agua, nao tomei quase nada de agua.Quero me pesar na sexta-feira, semana passada nem me pesei. So quando comecei aqui no diario, me pesei e estava com 67, espero te abaixado pelomenos um pouco.
Bom dia meu querido diarioOntem a noite eu me comportei muito bem, jantei uma porcaozinha de arroz e carne com bastante salada, isso as 18:30, entao ate a hora que fui dormir, ja nem estava mais de estomago cheio.Depois fiquei com uma vontade de doce, comi alguns amendoins torrados e uma bala, e so.Estou tomando muita agua, mas ainda nao o suficiente.pelo menos 2,5 precismos tomar.Hoje de manha comi uma fatia de pao integral, uma xicara de cafe com leite, ja fiz meu chazinho e vamos que vamos, que a dieta nao pode parar!!!O problema e o exercicio fisico, Meu Deus, nao sei o que faco pra fazer algum exercicio, nao tenho motivacao, e tbm nao consigo, sou muito preguicosa pra exercicios.Mas quero ver se hoje vou pedalar ou pelo menos caminhar. Boa tarde!!!Tem sido dificil passar por aqui, os dias estao curtos!!! Muito trabalhos e pouco tempo!!!Mas ontem me pesei, e fiquei super feliz, 66,800!!Menos 1 kgHoje retomo meu chazinho, e no final de semana quero me pesar de novo pra ver se eliminei mais alguma coisa!!! Nunca coloque banana na geladeira! Isso e interessante. Depois de ler isto,voce nunca vai olhar para uma banana da mesma maneira novamente.A banana contem tres acucares naturais -sacarose, frutose e glicose, combinados com fibra. A banana da uma instantaneae substancial elevacao da energia. Pesquisas provam queapenas duas bananas fornecem energia suficiente para um treino de 90 minutos extenuantes.Nao e a toa que a banana e a fruta numero um dos maiores atletas do mundo. Mas energia nao e a unica forma de uma banana poder nos ajudar a mantera forma. Pode tambem nos ajudar a curar ou prevenir um grande numero dedoencas. Tornando-se uma obrigacao adicionar a banana a nossa dieta diaria.Depressao: De acordo com recente pesquisa realizadapela MIND, entre pessoas que sofrem de depressao, as pessoas se sentiammelhores apos ter comido uma banana. Isto porque a banana contem triptofano, umtipo de proteina que o corpo converte em seratonina, reconhecida por relaxar,melhorar o seu humor e, geralmente, fazem voce se sentir mais feliz. TPM Esquecaas pilulas - coma uma banana. A vitamina B6 regula os niveis de glicose nosangue, que podem afetar seu humor. Anemia: contendo muito ferro, bananas estimulam a producao dehemoglobina no sangue e ajudam nos casos de anemia. Pressao Arterial: Estefruto tropical e muito rico em potassio, mas reduzido em sodio, tornando-aperfeita para combater a pressao alta. Tanto e assim, que a Food and DrugAdministration nos Estados Unidos, permitiu que a industria da bananaoficialmente informasse ao publico, que ao comer essa fruta, ela podera reduziro risco de pressao alta e infarto.Cerebro: 200estudantes da escola Twickenham na Inglaterra tiveram ajuda nos exames esteano, comendo bananas no cafe da manha, lanche e almoco em uma tentativa deelevar sua capacidade mental. A pesquisa mostrou que o elevado teor de potassiona banana, pode ajudar a aprendizagem, tornando os alunos mais alertas.Constipacao: com elevado teor de fibra, incluir bananasna dieta pode ajudar a normalizar as funcoes intestinais, ajudando a superar oproblema sem recorrer a laxantes. Ressaca: umadas formas mais rapidas de curar uma ressaca e fazer
seja hora de mudar essa frase em ingles, taoconhecida: 1 apple a day, keep the doctor away, e que nos traduzindo deveriamosusar: "Uma banana por dia mantem o doutor sem freguesia!" PASSE PARA OS AMIGOS PS: Bananas devem ser arazao pela qual os macacos sao tao felizes o tempo todo! Vou acrescentar umadica aqui; quer um brilho rapido nos sapatos? Pegue a parte de DENTRO da cascada banana e esfregue diretamente sobre o sapato... Passe apos, um pano seco.Fica incrivel!
Bueno * buenocantor@terra.com.brwww.buenocantor.blogspot.comVila Tiberio, fuimenino ali, poxa !!! Ja vai longe esse tempo. Dia desses acordei meio quesaudosista, dai comecei a rir feito uma crianca quando faz uma arte e ninguemdescobre o autor. Nessa onda abri a gaveta de minha memoria, dei uma remexidabem la no fundo e, de repente, me vi mais de 50 anos atras, quando morava narua Santo Amaro, na pequena Vila Amelia, que sempre digo pertencer a grandeVila Tiberio.Tudo que faziamosera na famosa vila. Missa no Santuario Nossa Senhora do Rosario, cuja praca emsua frente chama-se Coracao de Maria, praca esta que nas noites de sabadolotava de jovens. O lance era o seguinte: os homens ficavam parados e a mocasrodavam por aqueles corredores ouvindo galanteios sem fim. Ali vi amigosiniciarem namoros, outros dando um fim. Atras da igrejarolava uma quermesse que era superfamosa na epoca, com seus correios elegantese tudo mais. Aos domingos a noite o programa era o Cine Marrocos com suas filashomericas, hoje ali e um banco. Poxa, o tempo voou.Cheguei ali navelha rua Santo Amaro com onze anos de idade e sai com 22 para desbravar oJardim Independencia. Digo desbravar porque ninguem queria morar la, era muitolonge. La ainda moram um dos meus irmaos e tres irmas. Voltando ao eu menino,entre travessuras e coisas serias acho que tive uma infancia e uma juventudeshow de bola. Muito cedo meu velho pai conseguiu meu primeiro emprego, ja comonze anos la estava eu em uma oficina de bicicleta, onde aprendi todos ossegredos da nossa famosa magrela. Nesse tempo, euamante do futebol e sem grana, quando o Botafogo jogava no Estadio LuizPereira, as quartas-feiras, la ia eu com alguns amigos encarar o exercicio depular o muro, sempre pelos fundos. Esperavamos o time atacar e a torcida fazeraquele barulhao, dai o vigia corria ate o alambrado para ver a jogada e eranesse momento que a gente pulava aquele alto muro. Num instante, como umcorisco, estavamos na arquibancada, coisas de um tempo que adorei ter vivido.Bateu saudadestambem do campo da Guanabara, que ficava pouco abaixo de casa. La vi grandescraques dando show. Nos finais de ano, os adultos organizavam uma disputa desolteiros contra casados e nos, moleques, armavamos um jogo de preto contrabranco, era um tempo de pureza e ninguem pensava nesse tal de racismo tao emmoda hoje, isso passava longe...Nessa mesma epoca,via meu pai e minha mae devorando uma travessa de alface ou almeirao eu naocomia nem a pau e so ficava imaginando os dois comendo mato. Numa de minhasferias escolares, era mes de julho, fui passar alguns dias na casa de minha tiae madrinha Cezira, na cidade de Casa Branca. Numa tarde, meu primo, da minhaidade, inventou de passarmos a noite no sitio de seus tios proximo a cidade.Fui na maior alegria imaginando as surpresas da roca. Ja no sitio, dei umageral e vi que nao tinha luz, era lamparina, e meu banho foi numa bica daguaque vinha de uma mina supergelada.Eu, morrendo defome, imaginava que no jantar viria um delicioso frango ou quem sabe uma leitoaassada. Nem bem sentamos e a tia de meu primo colocou na mesa
arroz, feijao ede mistura... salada de almeirao temperada com limao cravo. Olhei, pensei ummonte de coisas, mas senti que nao poderia pipocar e mandei ver um pratodaqueles de moleque. Resultado, me sai bem...Virei um devorador de saladas.Hoje, aos domingos,quando vou a feira da Vila Tiberio, na minha sacola nao pode faltar o cheirosoe saboroso limao cravo, e por mais que tente nao consigo dar a minha salada omesmo sabor que senti naquela noite no sitio. Ate hoje sinto na boca aquelesabor de almeirao com limao cravo.*Cantor e compositor
Bueno *buenocantor@terra.com.brwww.buenocantor.blogspot.comAos domingos, tipo as oito da manha, ligo meu velho radio para ouvir meu querido amigo Abel Santos na radio Clube AM. Ali a hora passa e eu nem me dou conta, pois sei que estou em companhia de boa musica e musica alimenta a alma. Enquanto isso cuido dos meus e-mails e tambem dou meu passeio pelo Faceboock.Abel, com sua bonita voz e aquele bom humor cativante, vai alegrando o meu dia. Ele fala do nosso Corinthians, canta, declama, nos conforta com mensagens de otimismo, manda abracos para uma legiao de amigos que so um ser humano de um coracao tao puro como o dele consegue agregar.Alguns domingos atras ele tocou um bolero cantado por Anisio Silva, tambem de belissima voz. Fiquei em silencio ouvindo a musica e transportei-me ao meu tempo de garoto, quando o que mais se ouvia no radio era ele, alem de Francisco Petronio, Angela Maria, Caubi Peixoto, Roberto Carlos e outros grandes nomes.Nesse passeio pelo meu passado, lembrei-me de alguns musicos aqui de Ribeirao Preto que muito lutaram e continuam lutando pra conseguir um lugar no cenario musical brasileiro, e de como certos cantores sao descobertos ate que meio que por acaso, como e o caso do Anisio Silva. Era balconista em uma farmacia em Sao Paulo e trabalhava o dia todo cantando. Um belo dia, um cliente que sempre o ouvia soltar a voz o orientou a mudar-se para o Rio de Janeiro, onde o point dos artistas era o famoso Cafe Nice, bem ali na zona boemia.Seu estilo cairia como uma luva e nao deu outra, Anisio Silva foi para o Rio e arrasou, tudo que ele gravou fez sucesso, como, por exemplo, Alguem me disse, Quero beijar-te as maos e outras mais. Francisco Petronio e outro cantor que foi descoberto assim meio sem querer. Eu costumo usar um velho ditado de que nada acontece por acaso.Ele era taxista e tambem vivia cantando para seus passageiros, sua voz linda e aveludada so fazia bem aos ouvidos de quem tinha a sorte de entrar em seu taxi. Certa noite, um anjo lhe solicitou uma corrida. Era o cantor Nerino Silva, que se encantou com a voz dele, levou-o para um teste na extinta TV Tupi com Cassiano Gabus Mendes, que o contratou na hora. Seu maior sucesso foi Baile da saudade. Petronio nos deixou em 2007, aos 83 anos.Voltando aos cantores de Ribeirao Preto que batalham, digo que meu querido amigo Celso Miguel, dono de uma das vozes mais lindas que ja ouvi, esta em Sampa faz muitos anos, mas infelizmente nao teve aquela mao no ombro de que tanto falo, tipo agora e a sua vez. Ele e queridissimo na capital, Celso continua por la fazendo aquilo que Deus lhe deu o privilegio de fazer, cantar.O nosso Kiko Zambianki continua por la, depois de grande sucesso com sua genial composicao Rolam as pedras e a versao de Hey Jude, dos Beatles. Hoje ele faz shows e se dedica a trilhas de filmes. Recentemente, uma safra de artistas aqui da terrinha comecaram a arrasar
pelo nosso Brasil, comecando pelo Sambo, que organizava por aqui uma linda roda de samba.Os caras do Sambo foram a Sampa cantar na festa de um jogador de futebol e agradaram tanto que a coisa acabou virando um rolo compressor. Num desses eventos, um esperto empresario entrou na area, emplacou uma musica do grupo em novela e dai em diante comecaram a colher os frutos.A banda Oba Oba Samba House, com Luciano Tiso no comando, foi chamada pra cantar no navio do Roberto Carlos, o empresario do rei gostou e o grupo virou sucesso, tambem com direito a musica em novela. Parece que depois de muita luta chegou a vez da banda Rod Hanna. Estao na abertura da novela Boogie Oogie e tenho certeza de que vai estourar, pois sao os melhores neste seguimento. Sao nossos artistas de Ribeirao Preto para o mundo.* Cantor e compositor
Buenao, veja so a rimaque o Ze Rico me arrumou... Quando acordei nao te vi, que desespeiro, minhaslagrimas molharam a fronha do meu travesseiro. Ai Ze Rico escorregou noportugues. Ri um bocado com ele, este desespeiro era a razao de seu riso. Foisua criacao tambem a Orquestra de Viola Caipira Mistura Boa, aqui em RibeiraoPreto, com o violeiro Augusto na batuta. E como disse o poeta: O nome a obraimortaliza. Meu querido amigo Euripedes Apolinario, voce deixou marcas...*Cantor e compositor
Bueno * buenocantor@terra.com.brwww.buenocantor.blogspot.comO tempo, tempo que,as vezes, parece uma eternidade e, em outras, apenas alguns minutos, parece quevoa aqui na terra, tanto que no dia 17 de agosto de 2014, domingo proximo, estetempo sera de nove anos sem meu amado filho Lucas Bueno.Ja escrevi cronicasaqui e, ao botar no papel, emocionei-me. Desta vez vou tentar nao chegar atanto, ate porque, noticias que recebo e que vem do outro lado da vida, daoconta de que Lucas esta superbem, ele faz parte da equipe de jovens que osocorreram no acidente daquela manha, na estrada que liga Ribeirao Preto a SaoCarlos, meu filho foi o ultimo a integrar a equipe. Hoje, onde aconteceacidentes em que jovens vem a falecer, la esta ele com seus amigos levandoesclarecimento para suas chegadas em outro plano. Muita gente nao acredita, maseu nao tenho nenhuma duvida.Muitas vezes mepeguei analisando atitudes dele antes de sua partida e hoje ate acho graca,como o dia em que parou em frente a nossa casa e, quando abriu a porta, vi achave de roda do lado do seu banco. Perguntei: Lucas, o que esta chave estafazendo ai, meu filho? O lugar dela e junto ao estepe. E ele, mudando seuhumor, disse: O, pai, deixa pra la. Quando ele saiu deperto, sua namorada me falou, quase em murmurio, que ele tinha a mania de pararo carro de repente e reapertar as rodas. Isto me deixava encucado e hoje ateacho graca. Divirto-me muito ao lembrar de nossas brigas musicais, que medeixavam com a cuca fervendo as vesperas de algum show, em que sempre cantavaum grande nome da nossa MPB.Agendava asapresentacoes com tres meses de antecedencia, Lucas me auxiliava a escolher orepertorio, depois num CD gravava musica por musica seguindo a sequencia doshow e entregava uma copia para cada musico, junto com o a relacao que elebatia e xerocava. Marcamos um showpara o Bar do Val, Bueno canta Chico Buarque. Os dias passavam, em casa euobservava Lucas que parecia nao se preocupar em tirar as musicas, e como seique as harmonias das musicas do Chico sao supercomplicadas, fui falar com ele,que nao aceitou minha cobranca. Armamos um barracodaqueles de pai e filho, e no auge do bate-boca ele disse: Arranje outropianista, eu nao vou tocar com voce. Na hora da raiva, emendei que tambem naoo queria mais no palco. Quando a poeira baixou cai na real de que nao teriatempo habil para outro nomear um substituto. Minha primeira-dama tentavaconvence-lo a recuar, e nada.No dia seguinte, jabem humorado, ele perguntou se eu ja tinha encontrado um novo pianista, poisele tinha que passar-lhe as musicas. Dai joguei pra cima dele uma conversacheia de rasgacao de seda, tipo: Olha, Lucas, ate que encontrei, mas umpianista como voce nao existe, meu filho, o musico do show tem que ser voce. Percebi que meuargumento mexeu com seu ego, dai ao xeque-mate foi um segundo, ele riu cheio deorgulho, pois tambem nao queria ficar fora e na hora me disse: Pai, vamosmarcar o estudio para os ensaios. So sei que este show foi um dos ultimos nacompanhia dele, parece que alguem la de cima
me dizia: Buenao, grave esteshow. Foi o que fiz, nao tenho duvidas de que foi nosso melhor show, ateSocrates ficou empolgado, subiu no palco e cantou A Rita, de Chico Buarque.Por estas e outrashistorias contadas aqui, a vida segue e saudades surgem do nada apertando meupeito, porem, sei que tem que ser assim, tambem sei que ele esta sempre porperto, olhando por mim.Na semana passada,quase nove anos depois, me chega a noticia de que a rua dois do CondominioColina do Golf ira se chamar Rua Lucas Eduardo de Melo Bueno... Meu filho teraseu nome eternizado.*Cantor e compositor
lenta e qualquer distancia, por mais perto que fosse, oretorno era demorado.A vida seguiu evieram modernas locomotivas, mas deste conforto meu velho pai pouco desfrutou,ficou doente e nos deixou faz muito tempo, tempo que nem percebi, pois o sintosempre por perto e sei que de onde ele esta, torce por mim. Meu pai criou seisfilhos honestos. Vejo na TV algumas pessoas serem rotuladas de heroi, dailembro-me do velho Roi e falo baixinho so pra mim: Heroi? Heroi foi meu pai.* Cantor e compositor
algunscoleguinhas de classe mudando de time e o pequeno falou para seu pai queviraria sao-paulino. Francelso, muito nervoso, foi ate a casa de meu irmaoRubao e sobrinhos lembra-los do acordo.Tudo acertado, ogaroto hoje esta com a cabeca feita e a nacao corintiana pode contar pra semprecom mais um no seu bando de loucos. Dr Siqueira, um baita abraco, sinto orgulhode ser seu amigo.*Cantor e compositor
Bueno *buenocantor@terra.com.brwww.buenocantor.blogspot.comGuardo muitas coisas do meu tempo de menino que valem a pena serem lembradas, como por exemplo, o titulo de minha cronica de hoje: Fio de bigode. Houve um tempo em que nao existia garantia maior do que esta, muitas vezes vi meu velho pai repetir esta pequena frase quando se referia a uma negociacao, seja ela qual fosse. Em sua simplicidade, dizia ele bem assim: Olha aqui caboclo, to dando de garantia um fio do meu bigode. E fazia de conta que tirava um fiapo de seu cerrado bigode. E nem precisava porque preservar o nome era o que se tinha de mais sagrado naquela epoca, era tipo codigo de honra.Hoje, eu aqui do alto dos meus 66 anos e ja batendo na porta dos 67, pois dia 18 de outubro esta a pouco mais de um mes, outra vez revisito o fundinho da gaveta da minha memoria para assim falar de Rosemiro Bueno, o velho Roi, meu pai. Quando ele fez 50, eu o olhava sentado em sua confortavel poltrona e o via pitando seu cheiroso cigarro de palha. Dizia que o fumo era goiano legitimo. Tambem tinha a mania de fazer tres coisas ao mesmo tempo, como ouvir seu velho radinho de pilhas e ler seu jornal com a TV ligada.Dai eu pensava: Poxa!!! Meu pai esta velho... Ele viveu mais alguns anos e nos deixou antes de fazer 60, e eu hoje com quase 67 ainda tomo banho sozinho (rsrsrsrsr), dobro as pernas nos joelhos para lavar os pes, nao dou mole pra minha pressao, sempre a controlando, tomo minha deliciosa cervejinha, canto, componho, escrevo, caminho quase que diariamente cinco quilometros e sigo o conselho de Zeca Pagodinho... Deixo a vida me levar.Meu velho se aposentou precocemente, a terrivel doenca de Chagas que inchava seu coracao o levou. Dizia ele que quando menino morava na roca, na regiao de Altinopolis, sua casa era de pau-a-pique e o bicho barbeiro, transmissor da doenca, fazia pequenos buracos na parede para se proteger. Meu pai e outros meninos colocavam seus dedinhos para que os barbeiros picassem, dizia ele que fazia cocegas, essa brincadeira de crianca custou-lhe a vida.Nos moravamos ali na rua Santo Amaro no 332, na Vila Amelia, que chamo de Grande Vila Tiberio. Meu pai era maquinista da Cia. Mogiana de Estradas de Ferro, que ocupava todo espaco desde a rua Luiz da Cunha ate a Camara Municipal. Onde hoje e o Parque Maurilio Biagi havia um enorme barracao em forma de mini Maracana onde as maquinas entravam, alem de um equipamento monstruoso que as virava em sentido oposto para que engatassem do outro lado da composicao. Onde esta a estacao rodoviaria, o Pronto Socorro Central e a Praca Schimit era toda extensao da linda da estacao ferroviaria.Como filho homem mais velho, com 12 anos ja tinha minhas responsabilidades. Carne em casa era so aos domingos, e era eu quem ia ate o acougue comprar um quilo de paleta. Voltando pra casa, tirava uma lasquinha, passava sal e colocava na chapa do fogao a lenha e me deliciava
com aquele pedacinho. Tambem era eu quem ia ver a escala do meu pai la na Mogiana, a entrada de funcionarios era pela rua Elpidio Gomes (rua passa atras do Parque Maurilio Biagi), havia uma guarita bem ali onde nasce a rua Aurora, as vezes ficava naquele alto vendo as viradas das maquinas.Meu pai tinha outras tiradas que levo comigo, como quando via uma crianca fazendo alguma arte logo dizia, sacrificando a lingua portuguesa: E de pequeno que se troce (torce) o pepino. Do meu velho pai levo muitos ensinamentos e os passei para meus filhos e netos, tomara que sigam esses exemplos. Honrar seus pais e amar seus irmaos e obrigacao, mas que continuem dando como garantia o fio do bigode.* Cantor e compositor
Bueno * buenocantor@terra.com.brwww.buenocantor.blogspot.comAlgum tempo depois de Socrates ser resgatado para morar na esfera superior, estava eu uma noite no Templo da Cidadania a convite do Kaxassa, cineasta e agitador cultural de Ribeirao Preto gosta tanto do apelido que o incorporou ao nome, Fernando Kaxassa. Levando um lero com ele, com o cotovelo naquele balcao de madeira apreciando aquele chope da Colorado, o papo rolava solto. Entre as personalidades presentes naquela noite estava o doutor Sergio Ferreira, cientista e professor da Universidade de Sao Paulo (USP).Ele foi professor de Medicina de Socrates, doutor Sergio e hoje recconhecido internacionalmente, pois descobriu que no veneno da cobra jararaca havia um novo remedio para controlar a pressao arterial. Depois de derrotarmos alguns chopes, meu querido amigo cientista se aproximou e, como sempre, veio falar sobre o Socrates. Com orgulho comentava que o Magrao foi seu aluno mais brilhante, disse ele que ele viajava muito com o Botafogo e perdia muitas aulas em comum acordo com alunos de classe, que o tinham como idolo. Mudavam as datas das provas para que nosso craque nao fosse prejudicado. Chegava de viagem, dava uma lida rapida nas materias e sempre tirava notas melhores que os outros, que rachavam de estudar.Entre um chope e outro, doutor Sergio disse que se Socrates, ao inves de optar pelo futebol, abracasse a medicina teria sido um dos maiores cientistas do mundo. Dai ate fiz uma brincadeira: Pois e, Serjao assim o tratamos na intimidade , o cientista so mudou de lugar, foi para os campos do mundo levar toda a essencia do futebol, o mundo teve a oportunidade de ver um cientista da bola. Para ele, o resultado do jogo era o menos interessante, o importante era o espetaculo. Quando ele saia de campo com a certeza de havia sido um grande jogo, sentia-se realizado.Por falar em cientista, o brasileiro Paulo Teixeira, ligado ao governo federal, convidou um grupo de cientistas americanos e europeus para uma expedicao que fizeram muitos anos atras, ou seja, descer um rio do pantanal visitando ribeirinhos e pesquisando tudo. Os estrangeiros queriam saber da possibilidade de convidarem Socrates para esta parada e, depois de muita insistencia, Magrao topou, desde que no navio tivesse muita cerveja. Bases acertadas, la foram eles, levando tambem o Kaxassa.Disse Kaxassa que a cozinheira Tereza, que era superfa de Socrates, nao sabia o que fazer para agrada-lo e lhe cobria de mimos. Tambem nao sabe explicar como toda populacao ribeirinha ja sabia que naquela embarcacao estava o Doutor Socrates. Logo na primeira parada, num pequeno vilarejo, alguem encaminhou ate ele um caboclo com um enorme facao na mao. O cabra tinha fama de matador e foi dizendo a Socrates que a mulher dele nao andava, tinha dores terriveis no joelho, uma das especialidades do Doutor.O matador queria que ele a atendesse, mas nao queria que colocasse a mao na perna da sua mulher. Socrates deu uma recuada e disse: Eu sou medico, so quero poder ajudar. Ai o cara respondeu: Doutor o senhor pode, mas so o senhor que foi capitao da mais linda selecao