::;Duvidas Gravidez:::Posso usar laxante?Melhor evitar. Os laxantes que provocam contracao intestinal podem, tambem, provocar contracao uterina. Prefira substancias que aumentam o bolo fecal, sem causar contracoes, como ameixa e tamarindo.Posso usar adocante?Sim, desde que sejam respeitadas as doses maximas diarias. Entretanto, stevia pura ou com xilintol, e uma solucao mais natural.Posso tomar refrigerante diet?Os refrigerantes retiram diversos minerais do organismo, como calcio, magnesio e selenio e o adocante interfere com vitaminas e outros nutrientes. O uso eventual (uma ou duas vezes por semana) e uma opcao mais segura.Por que meus cabelos estao caindo?Podem ser varias as causas: falha na alimentacao (excesso de carboidrato, gordura, acucares, farinhas); carencia de vegetais, (principalmente crus); carencia hormonal ou problemas na tireoide.Tomo pouquissima agua. E prejudicial?Sim, os rins sofrerao uma grande sobrecarga. Como consequencia, voce pode ter infeccoes e ate calculos renais. Sao recomendados, no minimo, seis copos por dia.Tenho muitos gases. Como resolver esse problema?Evite ficar sentada durante muitas horas, pois isso acarreta a formacao de gases. Diminua o acucar, doces, massas, pao, bebidas gasosas e derivados do leite, principalmente a noite.Como evitar o aparecimento de estrias?Evite engordar muito. Dez a doze quilos, no maximo. Nao fume e use oleos a base de ureia, aloe vera e amendoas, nos seios, quadris e abdomen.Dores nas costas no final da gravidez. E normal?Afaste a possibilidade de infeccao urinaria e/ou renal. Certifique-se ainda de que nao se trata de ameaca de parto prematuro. Eliminadas estas possibilidades, veja se nao esta adotando uma postura errada, forcando a musculatura dorsal. De qualquer forma, consulte seu medico.Estou na 40a semana e quero ter parto normal. Quantos dias posso esperar?Depende do funcionamento da placenta. Se estiver tudo bem, pode esperar um, dois ou mais dias. Um dos exames possiveis para se avaliar o funcionamento placentario e a cardiotocografia basal.Nao tenho vontade de ter relacoes sexuais. E normal?Sim, e muito comum e pode perdurar por alguns meses apos o parto. A tendencia e que tudo volte, com o tempo, ao normal.Posso fazer exame de toque no terceiro mes de gravidez?Sim, desde que seja feito com cuidado.Posso trabalhar em pe durante muitas horas?Depende da evolucao da sua gravidez. Quanto maior o esforco fisico, maior a possibilidade de contracao uterina, que pode provocar aborto ou parto prematuro.No parto normal, o que acontece se o bebe estiver com cordao umbilical enrolado no pescoco?So tera problemas se, a medida que o bebe descer pela bacia, o cordao comecar a apertar. Normalmente, no inicio desse processo, o obstetra - pela variacao dos batimentos cardiacos indica a cesariana.Nao suporto leite. Como substituir este alimento tao rico em calcio?Tente o leite de soja e consuma bastante agriao, couve, rucula, espinafre e caroco de abobora torrado, que e, tambem, rico em ferro.E normal ter secrecao vaginal?Se for esbranquicada, sem cheiro ou prurido (coceira) e normal. Caso tenha outras caracteristicas pode ser uma infeccao e precisa ser tratada.Estou gravida e menstruo. Isso e possivel?O sangramento, possivel numa gravidez, nao e menstruacao. As caracteristicas sao diferentes: dura menos dias, o fluxo e menor e o sangue e mais escuro.Posso ter parto normal depois de