de movimento o antagonista inibido pode ser alongado o suficiente para iniciar uma contracao miotatica.Uma tensao geral excessiva associada ao estresse emocional tambem modifica a inibicao reflexa de antagonistas. Nos estagios inicias do aprendizado motor, fatores como o medo, constrangimento e motivacao intensa podem resultar em contracoes indiscriminadas de grupos musculares, interferindo assim um movimento regular e eficaz. Atletas treinados aprenderam padroes coordenados de contracao e inibicao;estas foram tao fortemente condicionadas que apenas estresses intensos sao capazes de interferir .Em qualquer atleta, a remocao da tensao geral excessiva minimiza a producao de impulsos motores e irrelevantes, permitindo que ocorram os reflexos condicionados para a contracao e inibicao. Os tecnicos, professores e fisioterapeutas que enfatizam o relaxamento geral, minimizam o medo e tem cautela no emprego de estresses para motivacao durante o processo de aprendizado, estao agindo com base em principios fisiologicos e psicologicos.3) Classificacao dos musculosAnatomicamente, os musculos podem ser classificados obedecendo a diversos criterios. Nesta secao vamos falar sobre a classificacao dos musculos quanto a sua funcao. Lembrando sempre que tal classificacao refere-se apenas aos musculos esqueleticos.Foi visto anteriormente que os musculos envolvidos em um movimento qualquer nao se contraem independentemente uns dos outros. Na verdade eles estao interligados por um processo conhecido por inervacao reciproca, onde cada musculo tem uma funcao diferente. De acordo com Dangelo e Fattini (2000) os musculos podem ser classificados em tres categorias quanto a sua funcao: agonistas, antagonistas e sinergistas.3.1) Os musculos agonistas : sao os agentes principais na execucao de um movimento. Geralmente sao os musculos que se contraem ativamente, sendo que alem daqueles que produzem movimentos, tambem sao considerados agonistas os que se contraem para permitir a manutencao de uma postura. Um exemplo de musculo agonista e o gluteo medio no movimento de abducao da coxa.3.1.1) O papel do agonista : quando um musculo sofre uma contracao com encurtamento,diz-se que ele e agonista para as acoes articulares resultantes.Por exemplo, o triceps do braco e um agonistas para a extensao do cotovelo.Alguns musculos sao agonistas para mais de uma acao numa dada articulacao;muitos tem uma ou mais acoes sobre cada uma de duas ou mais articulacoes que eles por acaso atravessam. O biceps do braco, por exemplo, e agonista para a flexao do cotovelo e supinacao radio-ulnar, e, alem disso, e agonista para varias acoes da articulacao do ombro, devido a sua insercao proximal por duas cabecas da escapula.O agonista causa um movimento, algumas vezes, e denominado musculo principal do movimento.3.2) Os musculos antagonistas: sao aqueles que possuem acao anatomica oposta a dos agonistas, seja para regular a rapidez ou a potencia desta acao. Usualmente os antagonistas sao musculos que nao estao se contraindo e que nem auxiliam nem resistem ao movimento, mas que passivamente, principalmente em atletas mais experientes e habilidosos, se relaxam permitindo a maior facilidade do movimento (Bompa, 1993). Um exemplo de musculo antagonista e o adutor magno na abducao da coxa.3.2.1) O papel do antagonista: um antagonista e um musculo cuja contracao tende a produzir uma acao articular exatamente oposta a uma acao articular dada de outro musculo especificado.Um musculo