Renunciar aocontrole das coisas e situacoes talvez seja das coisas mais dificeis a sefazer. O controle nos da a (falsa) sensacao de seguranca, de que nao estamostao vulneraveis; nos da a sensacao de previsibilidade, como se sempresoubessemos das possibilidades de resultado ou desfecho de alguma situacao. Analisar aspossibilidades e riscos das situacoes antes de fazer uma escolha e um movimentosaudavel, funcional, que e imprescindivel para nossa sobrevivencia eauto-preservacao. Esta analise pre-envolvimento nos ajuda a, quem sabe,minimizar os riscos de algo que nos pareca um prejuizo. No entanto, a partir domomento em que fazemos uma escolha, quando decidimos nos envolver e comprometercom alguma situacao, o controle sai de nossas maos e e preciso confiar. E comoe dificil, nos dias de hoje e na sociedade em que vivemos, confiar. Partimosentao, para o lado disfuncional do controle. Em Gestalt-terapia, esseajustamento neurotico (disfuncional) tem o nome de Ajustamento Egotista: quandotoda e qualquer situacao nova, surpreendente ou imprevista e recebida comverdadeiro terror. Para as pessoas presas nesse ajustamento, tudo gira emtorno do controle. As variaveis sao analisadas incessantemente, sem que hajaenvolvimento na acao. O medo dos riscos e do que e imprevisivel, e taoaterrador que a pessoa paralisa. Apega-se somente aquilo que acredita que podecontrolar. Consequentemente, isola-se das pessoas e as relacoes interpessoaisficam seriamente comprometidas, afinal, como se relacionar verdadeiramente comum outro que introduz uma gama infinita de variaveis na equacao, simplesmentepor ser um ser humano diferente?E muitoimportante ressaltar que na grande maioria das vezes, esse padrao nao econsciente para quem dele faz uso. Nossa cultura valoriza o controle dascoisas, das pessoas, como sendo algo que traga sucesso pessoal e profissional.Quando alguem se exalta por algo, diz- se que esta descontrolado, que eimportante ter auto-controle. Somos ensinados a querer e buscar isso. Comoentao, confiar? Como aceitar nossa fragilidade e vulnerabilidade humanas diantede certos fatos da vida? Como nos engajarmos de corpo e alma nas situacoes erelacoes, aceitando o risco de que a partir do momento que existem outraspessoas no mundo, tudo e imprevisivel, tudo e novidade?Como recuperar o fluxosaudavel que um dia tivemos, acerca de nossas escolhas e de como nos engajamosna vida? Sempre digoque identificar o que acontece e o primeiro passo para qualquer coisa. Saber dasua (da nossa) propria necessidade de controle, e comecar a perceber os ganhose os prejuizos que ela nos traz. Sim, e tranquilizador poder prever o desfechodas situacoes antes de se envolver com elas ou nao; da a sensacao de poder eforca. Ao mesmo tempo, nos paralisa diante de muitas situacoes, nos isola domundo e da vida, nao permite que haja trocas, que haja renovacao e crescimento.Corremos o risco de quebrar a cara? Sim. Corremos o risco de sair no prejuizo?Tambem. Mas invariavelmente, o crescimento e aprendizado virao. E com eles, umaserie de outras experiencias valiosas e bem-sucedidas. Depois de um longo tempo sem escrever, meu retorno as postagens traz um assunto um tanto dificil. Este e apenas o primeiro de outros posts que virao sobre as vivencias opressivas das quais todos nos somos vitimas e algozes.Desde os primordios da existencia humana, na busca pela sobrevivencia, nos agrupamos com aqueles que