todo o contexto familiar, intensificando a frustracao, magoa e raiva. O filho sente falta da presenca da figura parental ausente, enquanto aquele que ficou com a custodia tende a ser mais frio e insensivel com a crianca, por vezes nao impondo limites em seu comportamento ou, ao contrario, castigando-a por qualquer motivo pela dificuldade de se comunicar com ela e lhe dar apoio.De um modo geral, as criancas podem ficar deprimidas, tristes, desobedientes, apresentar comportamentos mais agressivos e rebeldes, insonia, pesadelos, alteracoes do apetite, dificuldade de concentracao e perda do interesse pela vida social.Mas, se a separacao e tao nociva para a crianca, a manutencao de uma relacao infeliz, quando as figuras parentais apresentam hostilidade e agressao entre si, chegando a gerar tensoes quase insuportaveis, e muito mais prejudicial a saude fisica e mental da crianca. Presenciando estas atitudes e comportamentos dos pais, aprende que os conflitos e problemas devem ser resolvidos com agressividade e intolerancia. Assim, viver apenas com um dos pais, e a solucao mais adequada e saudavel.A longo prazo, alguns filhos de pais separados podem tornar-se mais ansiosos, com grande dificuldade em manter relacionamentos amigaveis ou amorosos, por medo de serem traidos, magoados e abandonados.Muitas criancas, ao contrario, conseguem superar a perda do pai com quem nao estao vivendo, a perda das rotinas familiares e suas tradicoes, e a seguranca de se sentir amadas e cuidadas por ambos os pais. Apresentam, tambem, maior capacidade adaptativa ante as mudancas que se fizeram necessarias.O modo como cada uma se ajustara a separacao, depende diretamente de como os pais lidam com o fato, como interagem entre si e com ela, antes e depois da separacao.Muitos pais deixam de informar seus filhos, pois acreditam que nao vao entender por serem muito novos. Entretanto, a crianca de qualquer idade capta que uma mudanca esta ocorrendo e percebe o clima cheio de tensao. Assim, usando uma linguagem adequada a idade de cada uma, ambos os pais devem informa-la da decisao tomada, sem entrar em detalhes que poderiam confundi-la muito mais que ajuda-la, alem do que, seria uma carga muito pesada para ela carregar num momento em que esta tao necessitada de apoio emocional.As criancas tambem precisam saber que nao causaram a separacao, para que se evite uma culpabilidade sem sentido e prejudicial.Os pais devem explicar os arranjos da custodia para que nao se sintam abandonadas e poderem se reassegurar de que continuarao a receber seus cuidados e amor, mesmo daquele que se ausentara do lar. Devem encorajar seus filhos a expressar seus sentimentos, sem julgamento e com compreensao, para que possam aprender a lidar com eles. Se a crianca apresentar dificuldade em se expressar, os pais podem ajuda-la, admitindo seus proprios sentimentos de tristeza, raiva e confusao.Pais separados nao precisam ser amigos, porem, devem manter atitudes de respeito e auto-controle quando em presenca dos filhos, principalmente as de apoio em questoes que se relacionam com a educacao e disciplina.Finalizando, a crianca tem necessidade de saber e de ser tranquilizada para que possa sentir, de modo especial, que pertence aos pais e que deve comecar a