Ja pensaram na possibilidade de melhorar oaprendizado, o foco e a concentracao sem precisar de medicamentos e simmelhorando a sua postura corporal?Com a posturoterapianeuropostural (PNS) e possivel. A PNS e uma tecnica francesa de Tratamento Manual de especialidade da Fisioterapia que possuitestes clinicos de varias areas da saude (Ortopedia, Oftalmologia,Otorrinolaringologia, Gastroenterologia, Osteopatia, Podologia...) sendo baseadana neurociencia (neuroendocrinoimunologia, embriologia e fisiologia) da funcaocorporal atraves da postura.Quando falamos da POSTURA CORPORAL nao devemos nos limitar aquestao estetica de um individuo, mas sim defini-la como um bom arranjo dasestruturas do corpo que impede a ocorrencia de deformidades progressiva, aoqual se traduz em sintomas cronicos, em outras palavras, um bom alinhamentocorporal que mantem nosso corpo em uma otima funcao e sem dores, onde aalteracao de sua funcao pode causar os sintomas.Uma postura corporal adequada e extremamente importantepara que o nosso raciocinio aconteca. Podemos utilizar varios metodos para melhorar a nossa postura e a nossa consciencia corpora, como o Pilates e para saberem um pouco mais em como este metodo pode auxiliar nisto indico este excelente post da Dra. Luana da Trindade do Blog Pilates onde ela explica muito detalhadamente sobre como o metodo auxilia na postura (A importancia da postura e o Metodo Pilates).Mas neste artigo quero falar especificamente na relacao do PNS na postura. Entao vamos la. Imaginem por exemplo, se voces tivessem queatravessar um rio por uma ponte dificil, como a da imagem ao lado, nosso corpopraticamente ignora qualquer possibilidade de raciocinio ate passarmoscompletamente pela ponte. E se por um acaso alguem fizer uma pergunta simplescomo 2+2, enquanto atravessamos o rio, responderemos qualquer outra coisa oudemoraremos muito mais tempo que o habitual para responder corretamente.Isto acontece porque o nosso cerebro precisa deuma postura corporal firme, estavel e segura para realizar com rapidez eexatidao todo o processo do raciocinio e aprendizado.Se levarmos em conta a evolucao do Ser Humano podemosverificar isso muito bem. Antes da especie humana desenvolver ainteligencia e o raciocinio com o Homo sapiens sapiens, houve uma evolucao para a posicao corporal de pe comecando no australopithecusrobustus e terminando no homo erectus (videfigura abaixo), porem neste periodo houve poucodesenvolvimento do cerebro. Ja a partir homo sapiensneanderthalensis, ja com a postura ereta estabilizada edesenvolvida, houve um aumento consideravel do desenvolvimento e aprimoramentodo cerebro. Pensando nisso deveriamos repensaras cadeiras de estudo dos alunos.Quando pensamos nas cadeiras sempre nos vem aimagem as cadeiras desconfortaveis onde temos que ficar nos movendo sempre paraum melhor ajuste.Antes de darmos remedios para aumentar a atencaodos alunos ditos com deficit de atencao e/ou hiperatividade podemos pensar napossibilidade de mudar as carteiras escolares para carteiras mais funcionaisque proporcionam uma postura mais adequada da cabeca, tronco e pernas (imagemabaixo).Nesta carteira podemos notar que o aluno naoprecisa ficar com a cabeca para baixo, preservando assim todas as curvaturasfisiologicas da coluna cervical, toracica e lombar. Assim o nosso cerebro ficaestavel, seguro e conseguimos raciocinar melhor.Este desequilibrio postural tambem pode trazer dificuldades nao so em aprendizado, mas pode afetar na eficiencia do trabalho, alteracoes emocionais, etc.Quer melhorar seu aprendizado e raciocinio? Ai entra a tecnica de PNS que e uma das tecnicas posturais mais eficientes para