Ame-seElisabeth CavalcanteSomos treinados, desdecedo, a amar mais aos outros do que a nos, pois aprendemos que ao doar nossoamor, recebemos de volta a atencao do outro. E isto e tudo que precisamos paratermos avalizadas nossas qualidades e nosso valor.Infelizmente, a maioria dos pais nao tem consciencia do quao importante e o atode estimular e fazer crescer nos filhos o amor-proprio e a auto-estima. Ao inves disso, cobram-lhes a perfeicao ou comparam-nos com outras criancas ejovens que consideram mais talentosos que os proprios filhos.Criam, entao, pessoas medrosas, inseguras e incapazes de ver em si qualidadessuficientes para que sejam valorizadas pelos outros. Como nao se pode apagar o passado, de nada adianta culpar os pais ou ficarlamentando o que nao aconteceu. O que nos resta e "desconstruir" esseeu e fazer nascer em seu lugar alguem que consiga perceber em si as qualidadescom as quais veio ao mundo.Ninguem, por mais desencaminhado que esteja pela negatividade e o desamor, edesprovido de algum talento e de potencial para a realizacao. Esta e umacondicao inerente ao ser humano, visto que o divino nos dota a todos dos mesmospoderes, sem distincao. As condicoes de vida de cada um e que determinarao ograu de distanciamento desse estado natural.A tarefa nao e facil, mas e possivel, sim, reverter o sentimento deauto-rejeicao que muitos ainda carregam. E necessario um esforco conscientepara apagar os registros negativos que abalaram a fe em seu proprio poder.O primeiro passo e parar de comparar-se com os outros, pois nao importa queexistam seres mais inteligentes, bonitos ou realizados que nos.A tarefa primordial consiste em ouvir nosso coracao e descobrir o que ele tem anos dizer sobre quem, de fato, somos e do que precisamos para sermos felizes.A resposta sempre vira, desde que estejamos empenhados verdadeiramente emouvi-la. O passo seguinte e reunir a coragem necessaria para correr atras denossos objetivos, com a consciencia de que a vida algumas vezes colocaraobstaculos em nosso caminho.Mas, se estivermos plenamente imbuidos de compaixao e de amor incondicional pornos mesmos, nada sera capaz de nos fazer desistir da felicidade que acreditamosmerecer. Quanto mais conseguirmos rir de nossos tropecos e de nossa tendencia a assumiro papel de "maiores vitimas do mundo", mais proximos estaremos deaceitar amorosamente quem somos e enxergar com clareza nossas virtudes. Eu nao vejo escuridao em lugar algum. Voce e que esta mantendo os olhos fechados. A escuridao nao existe. E criacao sua. O sol esta em todo lugar, a luz esta em todo lugar, estamos em pleno meio-dia. Mas voce continua apertando os seus olhos, mantendo-os fechados. Dai a escuridao. Agora, ninguem pode forcar os seus olhos a se abrirem. Existem algumas coisas que voce tem que fazer por si mesmo.Osho Como harmonizar os chacras e a energia da kundalini?O primeiro passo para a harmonia dos chacras e da kundalini e estar bem fisicamente. O segundo e dar atencao a sua dieta alimentar, evitando a ingestao de carne vermelha, dando preferencia a carne branca. O terceiro e procurar estar sempre em movimento, e evitar ficar ocioso. Os outros passos se referem aos estudos, aos pensamentos harmonicos e consequentemente as boas atitudes.