thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
olhares de pena e preconceito (que ainda existe e voces nao sabem o quanto)...o descaso do proprio pai...Mas ela tem uma mamae q e louca por ela,vovo,vovo,titia,titio,primos ,primas um PAIDRASTO MARAVILHOSO que nao posso deixar de falar que me apoia muito e cuida da Melissa com muito amor>>>>>>>>>>>>>>> Mas como nossa batalhar e de todos os dias!Melissa esta vencendo mais uma ...no momento ela esta em um quadro de desnutricao ,devido a paralisia aos remedios e a outras coisa q so com exames detalhados para ter certeza do que acontece! Ela come ate bem....e boa de prato ..mas com os engasgos ela acaba nao comendo o suficiente e pra piorar vee a pneumonia,logo, logo ela ira passar por uma cirurgia de GASTROSTOMIA. * *GASTROSTOMIA** Um orificio artificial e criado na altura do estomago (gastrostomia) ou na altura do jejuno (jejunostomia). Este orificio cria uma ligacao direta do meio externo com o meio interno do paciente.A cirurgia e realizada em pacientes que perderam, temporaria ou definitivamente, a capacidade de deglutir os alimentos, tanto em consequencia de lesoes cerebrais graves ou transtornos do trato gastrointestinal superior. O procedimento cirurgico so e recomendado quando ha a necessidade de alimentacao por longo prazo, ao menos 3 a 6 meses, quando o paciente necessita de alimentacao por curtos periodos, a alimentacao naso/enteral ou naso/gastrica, e a mais recomendada.E espero em Deus q de tudo certo!!Logo vou estar postando aqui mais informacoes ..fotos...conquistas da Melissinha!e see vc caro amigo e amiga se quiser ajudar a Melissinha sendo com dinheiro,fraldas,suplementos e palavras entre em contato ou deixe aqui seu comentario...Garanto q Melissinha vai adorar!Esse e meu imail particular : Natanemattos@hotmail.com.. Disse-lhes ele: Por causa da vossa pouca fe; pois em verdade vos digo que, se tiverdes fe como um grao de mostarda direis a este monte: Passa daqui para acola, e ele ha de passar; e nada vos sera impossivel. Mateus 17:20
Ola pessoal!Ontem a noite a Melissinha foi levada ao hospital, pela dificuldade que tem de engolir os alimentos, apesar de que os alimentos que ela ingeri sao pastosos e muito bem preparado mas, mesmo assim ela se engasgou e a coisa ficou feia.Foi levada para o hospital da unimend onde tem convenio,onde foram feitos varios exames e Gracas a Deus, nao passou nada para o pulmao. Os medicos a deixaram em observacao, foi colocado nela uma sonda pelo nariz para que pudesse se alimentar, os medicos a acharam muito debilitada, desidratada porque a alimentacao de maneira natural esta se tornando muito dificil devido ao fato de que se engasga muito e pouco se alimenta.O cirurgiao ira passar hoje por la para ver a possibilidade de colocar uma sonda para que possa se alimentar em casa.Eu peco as oracoes por ela para que Deus a abencoe e que seja feita esta cirurgia de acordo com a vontade de Deus e que tudo corra para a gloria D'Ele Olha so como eu estou!!!Um destes aparelhos libera alimentos e outro soro.Meu bracinho direito esta um pouco inchado devido ao escape do soro.Estou com esta cara de sono por causa dos remedios que tomo.Estas sao as bochechas que minha mae falou.Se por ventura puder me ajudar com qualquer ajuda como fraldas, roupinhas ou ate mesmo ajuda financeira para que eu possa fazer alguns exames conforme minha mae ja postou anteriormente. Toda ajuda e sempre bem vinda. Em caso de doacao de fraldas e roupas ou dicas ou ainda qualquer outra ajuda,entre em contato com minha mae pelo email natanexlindona@yahoo.com.brCaso a doacao for em dinheiro, aqui vai a conta da minha mae:Natane Sally Ramos Mattos (Esta em meu nome devido ha circustancia de pensao alimenticia)Agencia:2837 Conta: 21834 -9 Banco: Caixa EconomicaQue Deus possa abencoar a todos voces, Amem!!! oi queridos amigos...ja tem um bom tempo que nao dou noticias,mas e que as coisas com a Melissa nao andaram muito bem, com vomitos,febre ,espasmos fortissimos durante alguns dias, descobriram uma nova infeccao ..um tipo de fungo no sangue,e agora sao mais 21 dias de tratamento com antibioticos ate nao ter mais vestigios desse tal fungo..pra dai sim fazer a GASTROSTOMIA! Essa fotinha eu tirei nessa ultima quarta feira! Ainda esta alimentando pela sonda,esta engordando cada dia mais...!cada dia mais linda minha princesa.!!! **QUERO AGREDECR A TODOS QUE NOS AJUDARAM E QUE AJUDAM,QUE DEUS POSSA ABENCOA-LOS E RESSARCIR VCS EM DOBRO,MUITO OBRIGADA PELO CARINHO E PELA ATENCAO COM MELISSA !! **E SE VC QUISER AJUDAR AQUI EM BAIXO ESTA O NUMERO DA CONTA,POIS APESAR DO CONVENIO,EXISTEM AINDA ALGUMAS CARENCIAS,O QUE ESTA PESANDO MAIS NO MOMENTO E A PASSAGEM E ALGUNS REMEDIOS DE CONTROLE QUE EU TENHO QUE LEVAR DE CASA:->CLOBAZAN 10mg->AMATO(Topiramato) 25mg->ACIDO VALPROICONatane Sally Ramos Mattos (Esta em meu nome devido ha circustancia de pensao alimenticia)Agencia:2837 Conta: 21834 -9 Banco: Caixa EconomicaMais uma vez obrigada ! Oi gente ...olha so a cadeirinha que a Melissinha recebeu da APAE de Betim,atravez de um dos anjos que Deus nos envia para nos ajudar ! Se voce tambem quer ajudar a Melissinha
""Ola queridos amigos,Estou aqui para agradecer a atencao a todos com a Melissa, que no momento esta bem Gracas a Deus. Ela esta a base de soro e Alimentacao por sonda 24 horas, esta tomando antibioticos devido a uma manchinha (creio eu ) no pumaolzinho. Mas a melhora dela e bem visivel, pra quem nao saia dos 6 quilos esta engordando com graca, pesando 7 quilos e 900 gramas isso com menos de 1 semana de internacao hein!!Eu nunca podia imaginar que minha filha tinha bochechas tao grandes...kkkkk.Apos a melhora dela os medicos pretendem encaminha-la para os exames pre operatorios para a cirurgia...AFF!! nao vejo a hora!!Gracas a Deus ele nos abencoou com o convenio. Mas infelizmente ele nao cobre tudo que precisamos. Como por exemplo ela deixou de fazer uma RESSONANCIA MAGNETICA por que nao cobre (um exame desses custa de 800 a 1.050 reais no minimo) ...mais a passagens e alguns remedios que ficam por minha conta esta ficando muito apertado. Por isso peco a voces encarecidamente que se voce sentir no coracao... AJUDE A MELISSA como voce puder, com dicas, doacoes, roupas, fraldas... e principalmente com dinheiro, voces nao imaginam como 1 real ajuda muuuuitttooooo!! Entao seja solidario e ajude! Aqui os dados da conta poupanca dela..: Natane Sally Ramos Mattos (Esta em meu nome devido ha circustancia de pensao alimenticia)Agencia:2837 Conta: 21834 -9 Banco: Caixa Economica Logo estarei postando mais informacoes e mais fotos dela !!Mais uma vez agradeco a todos pela forca e pela ajuda quem tenho recebido !"Quem despreza ao seu companheiro esta pecando, mas o que se compadece dos humildes e bem-aventurado." - Proverbios 14:21 Ola, boa tarde!!!Na noite dessa quarta-feira a Melissinha nos pregou um grande susto.No meio do jantar ela engasgou e vomitou toda a comida e aspergiu tambem pelo nariz.Imediatamente seu padrasto a encaminhou para o hospital da Unimed em Betim, Minas Gerais, onde foi prontamente atendida e medicada pelos profissionais da area.Ela se encontra internada recebendo medicamentos e sendo alimentada atraves de uma sonda posta pelo nariz.Gracas a Deus, ela esta se recuperando bem, e assim que tiver alta, aviso a todos, Obrigada a todos!!!Do lado esquerdo e o soro e do direito a minha alimentacao.Pois e, estou internada bem aqui neste hospital . Nova Pintura samutur Voce ja conhece ? A empresa samutur vem crescendo junto com voce desde o dia 10 de outubro de 2010 que os criadores da empresa pensaram em criar uma empresa, ja pensaram sempre no conforto,agilidade, rapidez,seguranca e o melhor , pensamos desde o principio em voce !Empresa Samutur S.A Renovando para voce . A empresa Samutur com a forca do grupo Future Bus , adquiriu 2 Modelos Marcopolo Paradiso 1350 , por baixo chassis scania K - 420 . Esse veiculo e ex- G.O santos . Esses dois veiculos comecarao a circular a partir do dia 10/12 (sexta-feira) , 1 fazendo a linha Pelotas (RS) x Sao Paulo (SP) e o outro fazendo linha Pelotas (RS) x Rio De Janeiro (RJ) . Os prefixos nao foram designados ainda , mas ate o dia 09/12
A empresa Samutur com a forca do Grupo Future Bus adquiriu um Marcopolo Viaggio 900 G7 , por baixo um chassis Volks Wagen 17-230 EOD . O modelo ficou como convencional , este modelo e semi novo ele pertencia a empresa G.O Santos que pertence ao Grupo Future Bus tambem . Este modelo nao tem o prefixo ainda mais devera ter ate a sexta - feira (10/12) que entrara em circulacao fazendo a linha Pelotas (RS)(BR) x Chui (UR) . A empresa Adquiriu neste sabado (27 fevereiro ) 6 Modelos Marcopolo Paradiso 1200 G6 com chassi Scania k 480 , Estes onibus foram adquiridos para o novo servico da empresa o double- Service .se espera que ate segunda - feira ( 28 de fevereiro ) ja estejam rodando . A empresa acaba de adquirir um micro onibus modelo volare W8 Agrale MA 9.2 Green E-TRONIC . Este carro ficara para o fretamento que a partir de sexta-feira (10/12) entrara em circulacao . Ele ficara com o prefixo 007 definido ja pela empresa . VEM AI !Em Abril entra em operacao o cartao golden Card .Voce que visita o blog da empresa esta sabendo em primeira mao . O que e o cartao Golde Card : Apartir que voce faz o cartao, a passagem fica mais barata e voce tem mais vantagens do que nunca . Voce desfruta das melhores condicoes . Direito de ir e vir pagando uma vez so Servico de ouro (tudo de melhor para quem ultiliza o golden card ) Cartao valido apenas no servico Golden Class Nao perca tempo fassa ja o seu ! Apos a renovacao de pintura dos onibus de linhas, agora chego a ves da renovacao de pintura dos onibus de fretamento e turismo da empresa. A empresa colocou em 5 w flys a nova pintura que ja entra em circulacao a partir do proximo dia 28 (quinta-feira). O designer da empresa falou que a pintura devera ficar ate o inicio de 2012, em marco a empresa passara por mais uma renovacao de pintura. A empresa ja renova sua pintura pela segunda vez, primeiro era o logo da empresa o S e com o para-choque traseiro branco, apos veio o logo S e o para-choque azul e agora essas tres cores fazendo uma mistura de cores nos carros . Veja agora como ficou os Wflys da empresa . SAMUTUR apartir do dia 29 de abril de 2011 voce podera obter 65% de descontos em bilhetes de nossa empresa. A empresa que e parcera do grupo Future Bus , para entrar nas normas do grupo a empresa estara a partir do dia 15 de dezembro (quarta - feira ) entrando numa nova regra . Juntamente como grupo foram adquiridos 5 novos carros (zero km ) Marcopolo Viaggio 1050 G7 chassi Scania K -310 e 3 Modelos ( tambem zero km) Busscar El bus 320 Chassi Scania F-270 , que entrarao em circulacao a partir do dia 15 de dezembro (Quarta - Feira ) ja com os novos prefixos . Os prefixos contarao agora com 4 Digitos
, comecando pelo 1000 e se estendendo de 5 a 5 . Ex : 1000 , 1005 . A previsao que ate o fim de Janeiro de 2011 ja esteja todos os carros da empresa com os novos prefixos. OBS : Os onibus de turismo ficarao com o prefixo anterior 01,02 ...
a medida que eles queriam um nome de facil memorizacao e que mais se aproximasse do som da lingua norueguesa. Depois de pesquisarem dicionarios em varias linguas, o grupo descobriu que 'a-ha' era uma forma internacional de expressar reconhecimento, com conotacoes positivas. Era uma palavra facil e pouco utilizada.
01 Xirley02 Ela Ta Beba Doida (beba Doida)03 Ex Mai Love04 Merengue Latino05 Pimenta com Sal06 Gemendo07 Vem Me Amar08 Galera da Laje09 Ela ta no ar10 Mestica11 Coracao Esta em Pedacos12 Chuva13 Eira14 Faz O TBitshareBadongoRapidshareDepositfilesRapidgatorJumbofilesUploadedCrockoOron 01 May You All Rise (Ragga Ragga 2012 Intro) Karen Layne 1:0202 Call Mi A Yardie Stylo G 3:0503 She Say A Yah So Nice Potential Kid 2:5504 Clean Popcaan 2:3105 My Style Stylo G 3:5606 Da Herbs Deh Gappy Ranks 2:5607 Party Shot Popcaan 3:5008 Settle Down Movado 3:0509 Tun Up Di Ting Khago 3:0610 Murder Lea-Anna 2:5611 Nah No Girl Di Genius 2:3912 Never Be No Friend Rockstar Teetimus 3:0313 Nuh Yes Man Popcaan 2:2514 Informer A Work I-Octane 2:1815 Its A Masicka Masicka 0:3816 Guh Haad And Done Masicka 2:2517 Nobody Can Cross The Leader Stylo G 3:1118 Money Out Deh Gappy Ranks 3:0719 The Scourge Of God Tommy Lee 3:1020 Solo Masicka 3:31BitshareSendspaceRapidshareDepositfilesRapidgatorJumbofilesUploadedCrockoOron CD 0101 Feel So Close Calvin Harris02 U Know It AinT Love R.J. Feat Pitbull03 Fade Into Darkness Avicii04 What The Girls Like Jaykay Feat Flo Rida,Smokey And Git Fresh05 Erase You! Andre Ola Feat. Helene06 I Want You Back Dj Joe K Feat Jerique07 We Found Love Hanna08 Another Brick In The Wall Pink Cofee09 Shake It Robin S & Ctk10 You Make Me Feel Good Dj SpaceC11 Ready 2 Party Snookers Feat. Angie12 Dare Me VoltolinaS Feat. Monica Harem13 Do What You Do Klaas Feat. Carlprit14 A Night Like This Eric Chase15 Dois Olhos Verdes RPMCD 0201 Paso (The Nini Anthem) Sak Noel02 Give It Up For Love Edx Feat. John Williams03 Children 2012 Jack Holiday & Mike Candys04 Nuggetz House Republic05 Dont Make Me Wait 7Th Heaven Ft. Donna Gardier-Elliot06 Viva Las Vegas Tony Sylla & Yves Larock07 All Around The World Dancecom Project08 One Night In Ibiza Mike Candys & Evelyn09 I Wonder Dab Featuring Sissa10 Grenades Thomas11 Better Day Matt Petrone, Igor Relic Feat. Adam Clay & Majerle Sisters12 Abballari Esteban Galo Vs Vincenzo Callea & Luca Lento13 Look For Love Dj Sammy14 In Your Eyes Molella & Sergio Mauri Feat Coco Star15 I Cant Get Nothing Tikos Groove Feat. GoshaBitshareSendspaceRapidshareDepositfilesFreakshareJumbofilesUploadedCrockoOron 01 Titanium 02 Sexy E eu sei que 03 I Know You Want Me (Calle Ocho) 04 Feeling Good 05 Troublemaker 06 Pouco Bad Girl 07 Sweat (Remix) 08 Casar Comigo 09 Party All Night (Sono Todo dia) 10 Beautiful People 11 Nos encontramos o amor 12 Dont Wanna Go Home 13 Passagem At Me 14 Superior 15 American Boy 16 Born This Way 17 DJ Got Us apaixonando 18 Sem Voce 19 Party Rock Anthem 20 S & M 21 Cant Clube Handle Me 22 Forget You 23 Miami 2 Ibiza 24 Pausa 25 Im Into You 26 Sopro 27 Green Light 28 Shots 29 Onde Aquelas meninas em 30 Bebe Hey (Drop It To The Floor) 31 Baixo 32 Da-Me Tudo 33 On The Floor Garota Apenas 34 (Na Mundial) 35 Whos That Chick 36 Basta jeito que voce e 37 Tonight (Im F-in You) 38 Best Thing I Never
Musicas do DVD:1. Boas Razoes2. Ambicao3. Telhados De Paris4. Se Um Dia Me Quiseres5. Intimidade6. Tudo Sobre Voce7. Felicidade8. Esporte Fino Confortavel9. Aberto10. Se Eu Fosse11. Duas Namoradas12. Defeito 1013. Cedotardar14. Borboleta (Participacao Especial: Marcelo Jeneci)15. Todos Os Verbos16. Pelo Sabor Do Gesto17. Os Dentes Brancos Do Mundo18. I Love You19. Por Isso Corro Demais20. Sinto Encanto21. O Tom do Amor (Participacao Especial: Moska)22. Flores23. Nem Tudo24. CatedralTitulo : Original: Zelia Duncan Pelo Sabor do Gesto em Cena Ao VivoDirecao: Zelia DucanAno de Lancamento: 2012Riper: CoveiroDuracao: 100 MinutosFormato: DVDRipQualidade de Audio: 10Qualidade de Video: 10Extensao: AVITamanho: 700 MBUPLOADEDUPLOADEDBOOST Descricao: A turne comemorativa de 25 anos do Exaltasamba chegou ao fim e, com ela, as atividades de um dos grupos mais bem sucedidos do genero no Brasil. E para encerrar os trabalhos, Pericles, Thiaguinho e companhia se apresentaram em plena terca-feira de carnaval em um show especial, que teve mais de tres horas de duracao e foi transmitido ao vivo pelo Multishow na TV. A festa, aconteceu em Balneario Camboriu no dia 21 de fevereiro, e comecou por volta das 20h. Com 50 musicas e tres horas e meia de duracao, o grupo cantou varios sucessos como Ta Vendo Aquela Lua, Fugidinha e Desliga e Vem entre muitas outras cancoes que foram sucesso nessa carreira de 25 anos.Musicas do Show:1. Abertura + Hoje Tem2. Valeu + Cara de Pau + E No Pagode3. To Dentro, To Fora + Falando Segredo + Aceita Paixao4. A Gente Faz A Festa + Nuvem de Algodao5. Mais Que Amigo + Nuance + Acordar com Voce + Uma Carta Para Deus6. Louca Paixao + Ate o Sol Quis Ver + Azul Sem Fim7. Ceu e Fe + Nao Tem Hora Nem Lugar + Teu Segredo8. Um Minuto9. Pericles faz um pot-pourri de sucessos do Exalta10. Eu e Voce Sempre + Nao Seria Justo + Viver Sem Ti11. Agora e a vez de Thiaguinho cantar varios sucessos do Exalta12. Fugidinha + Para de Falar Tanta Besteira + Estrela13. E Problema Meu + Eu Vou Zuar e Beber + A Gente Bota Pra Quebrar14. Calma, Amor + Ja Que Ta Gosto Deixa (Mata O Papai) + Amor e Amizade + Bole Bole15. Fui+Virei a mesa16. Balada do Exalta17. Jogo de Seducao + Preciso Desabafar + Duas Vidas Num So Ideal18. E Voce + Palavras de Amigo + Fatalmente19. A Amizade E Tudo20. Faz Falta + Abandonado + Livre Pra Voar21. Tchau e Benca + A Carta22. Preciso de Amor + Desejo Contido + Sem O Teu Calor + Valeu + Ta Vendo Aquela LuaTitulo Original: Multishow Ao Vivo DespedidaGrupo: ExaltasambaDuracao Total do Show: 03 horas 20 Minu.Producao: MultishowGenero: Show/PagodeAno de Lancamento: 2012Tamanho: 777 MBUPLOADEDFIBERUPLOAD 01 Assim Voce Mata o Papai Sorriso Maroto02 Falando Segredo Exaltasamba03 Brigar Nao Ta Com Nada Grupo Bom Gosto04 Ta Escrito Grupo Revelacao05 Gandaia Art Popular06 Entra no Clima / Para de Paradinha Arlindo Cruz07 Valeu Pra Aprender Grupo Clareou08 Doido Pra Batucar Chrigor09 E no Pagode Exaltasamba10 Curtindo a Vida Grupo Bom Gosto11 Hoje Vou Pagodear / Bate Tan Tan Grupo 100%12 E Diferente Sorriso
e Vinicius Cesar Menotti e FabianoCanta . Tocando Em Frente , Saudade DA Minha Terra e 60 Dias ApaixonadosTitulo: Casa Sertaneja 2012 Vol. 3Genero: ShowsRiper: Rick.SDLancamento: 2012Duracao: 96 MinutosFormato: DVDRipQualidade de Video: 10Qualidade de Audio: 10Idioma: PortuguesExtensao: AVITamanho: 870 MBUPLOADEDJUMBOFILES
Tenho andado sozinhaEm meio a tanta genteGente estranha que vem e que vaiNao sei bem de ondeSao caminhadores, tentadoresParecem as ondas do marUm dia longe, um dia pertoSempre a caminhar.Bem sei, andei junto com essa genteAdentrei ao mar, sorvi suas ondasVelejei, atraves de meus pensamentosPor lugares distantes e logo volteiEssa gente estranha que vem e que vaiNao sei bem de onde.Ah! Esse mar, se nao fosse o mar!O que seria de mim?Quem absorveria tao bem os meus pensamentos?Quem me deixaria navegar nas ondas distantes?Sem sequer me questionar?So voce, o mar!Guarde os meus segredosOs meus dofrimentosOs meus desencantosOs meus temoresAs minhas doresAte quando, nao sei! Antes de comecar o espetaculo foram quarenta minutos de espera. O publico adentrando ao teatro era a apoteose por excelencia. Cada um que chegava, enquanto se acomodava era foco dos olhares dos que ja estavam sentados. Os comentarios se faziam ouvir, os burburinhos e risadinhas permitiam ver que alem do espetaculo existia por tras a fofoca, o disse me disse. Quem precisa de atores no palco, se a propria vida na plateia se constituia num palco armado. Tinha tambem aquele grupo de alegres jovens turistas, um deles nao tao jovem, cujas caracteristicas dos comentarios apontavam para um espetaculo a parte. Falavam de tudo, da cortina de veludo do palco, que para um deles causava nojo porque era escura e achava que nunca tinha sido lavada. Enquanto outro tecia elogios e fazia alusao ao bando da cortina, que apesar de antigo, tinha um charme incrivel. Rodeados de senhoras, cheirando a todo tipo de perfume e exibindo vestidos com brilho, maquiagem pesada e cabelos escovados, os alegres jovens teciam seus comentarios e cantarolavam em espanhol. O evento era de arrasar qualquer coracao desavisado. Vale a pena sair de casa num sabado a noite para desfrutar das maneirices que a sociedade urbana oferece. O comportamento humano se traduz das mais diversas formas. Agora, imaginem quando um grupo se arrisca a sentar-se na plateia para ser palco de comentarios. Bem vindo ao espetaculo! Uma das leis morais e a do progresso. Esta descrito na natureza. E para que haja o progresso o ser humano precisa estar em constante processo de criacao e execucao. Porem, embora alguns nao queiram conversa com a labuta, outros nao conseguem parar de trabalhar ou de estudar. Estao sempre inventando algo para fazer. No universo dos que nao conseguem ficar parados existem os extremamente organizados que conseguem obter excelentes resultados ao final do dia e aqueles que fazem, fazem e quando olham para tras o seu meio ambiente esta um verdadeiro caos. A pilha de papel cresce a cada dia, a casa, o carro, a vida, enfim, sao uma bagunca so. Diversos sao os livros e os cursos que ensinam como melhor administrar o tempo e como ser um profissional, um estudante, um pai ou uma mae organizados, ou tudo isso junto e conseguir dar conta das responsabilidades sem adoecer fisica e psicologicamente. O que os autores, especialistas em administracao do tempo, buscam ensinar sao maneiras adequadas de se organizar as tarefas diarias. Os autores entendem que as
pessoas melhoram a sua qualidade de vida se souberem administrar bem o seu tempo, principalmente no trabalho. Os atos de criar e executar sao saudaveis, portanto, devem ser leves e nao sacrificantes. Administrar bem o tempo permite que estejamos em vantagem diante de um universo onde avancar e sinonimo de vencer competicoes. Para podermos nos considerar profissionais de ponta precisamos agregar algumas vantagens competitivas ao nosso portfolio pessoal. Gerenciar o tempo e uma delas, da mesma forma que gerenciamos outros aspectos de nossas vidas. Se raciocinarmos que o jargao tempo e dinheiro tem um fundo de verdade, nao estaremos enganados e ainda poderemos acrescentar que tempo e sinonimo de qualidade, produtividade e porque nao dizer de inovacao. As mudancas em nosso ritmo diario exigem acoes focalizadas para assim alcancarmos maior produtividade e resultados vantajosos. O planejamento de nossas tarefas diarias pode ser uma maneira adequada de ajudar a sermos bem sucedidos. A administracao do tempo inclui selecionar as tarefas prioritarias e anota-las em uma planilha ou agenda. Muito mais do que organizar uma agenda, planejar significa exercitar a nossa capacidade intelectual.Certamente, vale incluir as horas destinadas ao lazer e aos exercicios fisicos, obrigando-nos a cumpri-los como medidas para aumentarmos a nossa qualidade de vida. Importante lembrar que, nao basta criarmos a nossa agenda, e preciso que todas as pessoas com as quais nos relacionamos, quer seja em casa ou no trabalho tenham conhecimento dela. A agenda deve ser revista, periodicamente, realizando adaptacoes a medida que julgarmos necessarias, ate que obtenhamos os resultados desejados. Quem sabe, incluindo mais momentos de renuncia ao relogio.