thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
este e o futuro mais promissor desta ciencia; a visao cartesianaesta lentamente desaparecendo, apesar de ainda existir muita resistencia porparte da medicina tradicional. Seja la quem provoca o que, o fato e que apergunta ainda esta aberta. O dia em que houver uma resposta segura para aquestao creio que a cura tera chegado. Eu gostaria muito de viver o suficiente claro que com minhas faculdades mentais ainda funcionando para ver estedia. Sou capaz de chagar la so por teimosia.Essa fase depressiva durouaproximadamente seis meses. O ano letivo tinha se perdido, mas curiosamente,nao era uma coisa que me preocupasse. Se ha uma coisa nela que nunca foinegligenciada, foi o estudo. Mesmo faltando muito, ela era capaz de recuperarum ano inteiro em tres meses. Aconteceu ate algo inedito. Um dia, quando japodia sair, sem ser vigiada tao intensamente, se inscreveu para o vestibular demedicina na UFRJ e acreditem: passou. Mas, como convencer alguem no estado delade que nao poderia frequentar porque o ensino medio nao estava concluido? Nemjudicialmente, na epoca, ela conseguiria.Ela me relatou bem recentementeque a mudez e o recolhimento tinham motivos fortes: muito do que havia feito edito durante a fase anterior, nao tinha se apagado da memoria. Como entaoenfrentar os amigos e conhecidos, consciente de quase tudo que tinha feito edito? Novamente, os anjos bonsapareceram. Gracas aos amigos, principalmente dois deles, que de fato naotiveram nenhuma dificuldade de compreender a situacao, ela foi lentamentereaparecendo em publico. Esses amigos que nao por coincidencia sao irmaos -nunca permitiram que ela se entregasse a tristeza e ao desanimo. E em conversafranca deixaram claro que ela nao era um paria da sociedade. Poderia teracontecido a qualquer um. O incentivo para sair, se divertire dar a volta por cima foi insistentemente cobrado pelo Andre e pelo Felipe quenao deixavam a peteca cair em nenhum momento. Inclusive foram eles que aincentivaram a se inscrever no vestibular. Uma especie de auto teste. Elessabiam que a perda do ano letivo tinha sido, para ela, uma grande perda.Inteligentemente, com esse vestibular, eles a convenceram de que nada estavairremediavelmente perdido. E de uma forma muito pratica, eles se desdobrarampara que ela mesma elevasse a autoestima, tao devastada pelo surto. Os doisirmaos nao estavam dando alternativas: telefonavam dizendo, por exemplo,estamos passando ai daqui a pouco para levar voces para Cabo Frio. E la ia ogrupinho de quatro ou seis jovens aproveitar o fim de semana em Cabo Frio. Eutinha certeza de que na companhia desses dois irmaos ela estaria em seguranca.Aos pouquinhos, a autoestima veiovoltando e ela retomava gradativamente o ritmo normal da vida.Dede, embora a vida tenha nos separado, ate hojevoce mora no meu coracao. Felipete, a voce, que nunca permitiu que a vida nosseparasse, o meu mais profundo carinho
Bipolaridade - 8 As solucoes encontradas para enfrentar os primeiros dias de surto.Ela iria precisar, alem da medicacao, de apoio psicoterapico de segunda a sexta. So isso consumiria todo o meu salario. Mas nao era facil convence-la a ir todos os dias ao analista. Alem disso, ela nao teve nenhuma empatia com o psicanalista, o que tornava as coisas mais dificeis. Tivemos que interromper este tratamento e lembro bem que tive uma conversa bastante dificil com o terapeuta. Ele achava que ela deveria ir querendo ou nao. Mas como carregar no colo uma adolescente de 16 anos e enfia-la a forca dentro de um consultorio, naquele estado total de agitacao? Aquela nao me pareceu a melhor estrategia e fui pessoalmente comunicar a ele que ela ia parar. Ele ficou muito zangado e, no primeiro momento, nao entendi muito bem por que. Quando enfatizei que o tratamento estava consumindo todo meu salario, ele foi bem explicito me dizendo que aquele sacrificio era necessario. Informei a ele que ja tinhamos vendido uma moto para fazer frente as primeiras semanas de terapia. E entao ele, com uma frieza espantosa, me perguntou: voce tem um apartamento? Respondi que sim, onde moravamos. E ele: por que voce nao vende? Veja bem, continuou ele, se ela interromper o tratamento agora, tera 50% de chance de voltar ao estado alucinatorio. Fiquei calada porque nao acreditei no que estava ouvindo. Mas me refiz rapido do susto e perguntei: vamos supor que eu venda meu apartamento para poder continuar o tratamento, voce me garante que nunca mais ela voltara ao estado psicotico? Nao, me disse ele. Entao, meu caro, disse eu, o jogo esta zero a zero e ela encerra aqui esta terapia. Vou dar outro jeito, ate porque, pagar aluguel agora, so iria complicar ainda mais a minha vida. E quem tem que analisar as minhas financas, sou eu. Fiquei muito p.... da vida. Como uma pessoa que se propoe a ajudar profissionalmente outra, se coloca nesta posicao tao radical? Portanto, e preciso escolher muito bem os profissionais. Alguns, como no caso deste, viu a chance de ganhar muito dinheiro a custa do meu desespero. Desespero, sim. Burrice, nao. Acho que ele imaginou que eu era rica ou algo parecido. E a unica explicacao que encontro para uma proposta tao indecente. A questao financeira e um dos grandes transtornos desta doenca.Assim como os anjos bons apareceram, os anjos maus tambem. Esse terapeuta com certeza fazia parte do segundo grupo, junto com outros que vou relatar durante o periodo de tempo entre o surgimento do surto, seu abrandamento e queda para o estado depressivo.Essa foi apenas uma das muitas situacoes que tive que passar ate encontrar um esquema que realmente funcionasse tanto para ela, quanto para a familia.Por exemplo, logo percebi que mante-la durante o dia encarcerada dentro do apartamento, nao era bom. A irritacao aumentava muito e nao raro se transformava em agressividade. Entao, sempre aconselhada pelo psiquiatra, resolvi leva-la para passear. Ela me pedia muito para ir a praia. Um irmao meu, era socio do Clube Costa Brava e
nos passamos a leva-la com frequencia. Uma vez, ela cismou que queria ir ate a praia da Joatinga. La fui eu. So que descer aquela encosta ate a areia, era um esforco enorme para mim que ja estava com 36 anos e andava dormindo e comendo muito pouco. Nisso, vejo dois rapazes pouco mais velhos que ela, de pranchinha na mao, descendo a encosta. Viram-me, ali, sentada numa pedra, me preparando para descer e enfrentar o mar, que naquele dia, nao estava muito calmo. Os dois, numa gentileza espantosa, me disseram: voce pode ficar ai que a gente leva ela ate o mar e depois a gente tras de volta. Pode confiar na gente.E eu confiei.O curioso e que nao precisei explicar coisa alguma. Creio que eles perceberam o estado alterado e resolveram, por conta propria, ajudar.Foi um alivio, para mim, nao ter que descer e depois escalar aquela encosta de volta, arrastando minha filha pela mao. Eles fizeram isso por mim, depois de ficarem, pelo menos, uma hora literalmente brincando com ela naquela praia semideserta. Se existem anjos entre nos aqui, aqueles certamente eram dois deles. E nesse dia, ela voltou para casa bem menos irritada.O problema e que todo dia ela inventava um novo programa para fazer, pessoas com as quais ela tinha urgencia de se encontrar e marcava dois, ate tres encontros no mesmo dia e na mesma hora. Era dificil explicar que ela nao poderia estar nos tres lugares ao mesmo tempo. Entao la iamos nos ligando para as pessoas, explicando e desmarcando os encontros. Quando muito, se alguem se propunha a ve-la apesar de tudo, eu levava. A repeticao da explicacao se tornava extremamente cansativa. Mas nao tinha outro jeito.O HALDOL (remedio) ja estava fazendo efeito e eu notava que ela salivava muito e estava andando toda durinha como se fosse um soldadinho de chumbo. Os movimentos se tornavam duros e ela volta e meia, reclamava de dores musculares. Foi nessa fase que comecou a tomar o contra veneno um remedio com nome parecido ao de farao egipcio chamado AKINETON que, segundo os medicos, ia aliviar as dores e a rigidez muscular. Na fase inicial, alem do HALDOL, ela tomou tambem o FENERGAN, um anti-histaminico para evitar reacoes alergicas ao HALDOL. Todas essas medicacoes ainda existem ate hoje. E segundo o psiquiatra Sergio, o HALDOL ainda e o remedio mais usado para a fase alucinatoria. E o chamado sossega leao. De qualquer jeito, o fato e que aquela fase do nao dizer coisa com coisa estava diminuindo depois de 15 dias do inicio do tratamento.Dentro de mais 15 dias, eu esperava, do fundo da alma, que as coisas ja estivessem melhor para que eu voltasse a trabalhar. Foi quando cogitamos a possibilidade de arranjar uma acompanhante responsavel, jovem e que pudesse leva-la e traze-la em seguranca. Dessa maneira ela nao se sentiria tao presa nem tao doente. Tudo isso tinha um custo elevado e a familia se cotizou para ajudar. Devagarzinho, as coisas foram entrando no eixo, na medida do possivel. Outro problema serio, naquela epoca, era
o custo da conta de telefone. Ela ligava a qualquer hora do dia ou da noite para uma porcao de gente e falava horas. Nao havia uma hora mais apropriada para isso. Tanto podia ser as seis da manha, o dia inteiro ou de madrugada. Tivemos que botar um bloqueador de interurbano e um cadeado para evitar o excesso de ligacoes e evitar ao maximo incomodar pessoas que estavam dormindo ou trabalhando ou ocupadas com suas vidas. Essas medidas restritivas deixavam-na muito irritada. Mas como botamos o bloqueador bem escondido, ela nao se lembrou de procura-lo e atribuia a falta de comunicacao ao pessimo servico telefonico. O cadeado nao dava para esconder e tivemos que convence-la de que as pessoas chamadas, naquele momento, estavam ocupadas. Tente botar essa ideia simples na cabeca de um surtado: tudo e muito dificil porque nao existe uma logica. Ela mesma me disse bem recentemente, que o dinheiro perde o valor: sao apenas numeros. Dai as compras impulsivas: todos os desejos podem ser realizados. De uma joia a um BMW ou um apartamento, tudo pode ser facilmente adquirido. No primeiro surto ela ainda era adolescente, nao tinha conta bancaria, nem cartao de credito. De modo que, controlar os gastos foi menos complicado. Desde que a pessoa que estivesse acompanhando nao entregasse o dinheiro na mao dela, os gastos eram os normais: um sorvete aqui, um suco ali, uma agua de coco acola, um par de sandalias Havainas, enfim, o trivial simples. E quando desejava algo muito caro, como uma roupa de grife, por exemplo, tinhamos sempre a desculpa na ponta da lingua: isso, em voce, vai ficar horroroso. Como sempre foi vaidosa, acabava aceitando.Lembro-me que uma vez, ela desejou muito sair para fazer compras num shopping e quem se prontificou a leva-la, foi o Mem, um ilustrador do jornal. Eu adverti que ele nao entrasse no delirio dela. Se ele queria fazer alguma vontade, que tomasse cuidado com o preco e desse um presentinho qualquer da loja que ela mais gostava. Quando voltou para casa estava com umas tres sacolas, com roupa de uma loja cara que, a proposito, ja nao existe mais. Conversei com o Mem e ele so me respondeu o seguinte: finge que ela e a filha que eu nunca tive. Nao vai me fazer falta e esta fazendo bem a ela. Saudade de voce, Mem, onde quer que voce esteja um grande beijo.Outra coisa que observei, logo no inicio, foi o olhar. A pessoa parece que esta eternamente olhando para dentro. Aquele olhar que olha, mas nao ve. Mas nesse dia, o olhar ja estava mais focado em alguma coisa concreta e foi por isso que percebi que havia alegria quando chegou da excursao ao shopping, com aquelas sacolas todas. Pelo menos o olhar ja estava mais normal.
Bipolaridade - 13 A fase imediatamente antes e pos litio.Em 1994, quando ela teve umsegundo surto, provocado pelo rompimento de um relacionamento que ja vinhadurando ha 10 anos e que foi, de fato, muito importante, a situacao ficou maisseria em termos de dialogo.Ela ja era adulta, tinha conta embanco, cartoes de credito e nao aceitava que ninguem dissesse a ela o quefazer. Entrava e saia sem dar um alo eestava muito mais agressiva do que da primeira vez, com uma grande dose defantasias na cabeca, mas sem alucinacoes. Principalmente as fantasias de poder,responsaveis pelo excesso de gastos.O surto se repetia com nuancesdiferentes. Viajava sem avisar e so de vez em quando dava noticias ou apareciacomo visita. Nos nao sabiamos onde dormia, onde estava e com quem estava. Essasnoticias esparsas, com certeza, deviam ser para confirmar se a familia aindamorava no mesmo lugar. Foi uma epoca demuita violencia no Rio de Janeiro e aquilo comecou e me deixar muito estressada.Nao saber onde, nem com quem ela estava, nem se no dia seguinte estaria viva,nos deixava em panico. Uma vez, no auge do meu instinto destruidor, cheguei apensar em me mudar sem avisar nada so para sentir a reacao dela: chegar eencontrar na antiga casa uma outra familia. Mas, claro, nao sou tao corajosaassim. A duras penas, tinha aprendidoque nao adiantava tentar segui-la ou coisa semelhante. Tudo que nos queriamos eque ela voltasse a tomar o Haldol para diminuir a extrema agitacao e agressividade.Porque naquele estagio, so esta medicacao iria funcionar. Mas para isso, eraabsolutamente necessario que ela colaborasse e parasse em casa. Ela estava numa fase de profunda raivae decepcao com o parceiro. Ficar com a familia, nao era definitivamente o queela considerava a melhor solucao. Nao sei que tipo de resistencia os bipolarescriam contra a familia. So sei que existe e e muito agressiva. Talvez porquesaiba, no fundo, que esta causando problemas. Algum processo, no mais escondidocantinho da mente, deve informar que a melhor defesa e o ataque.Outra preocupacao era exatamentea agressividade. O pavio fica tao curto que a bomba explode ate com um suspiro.Imaginem isso na rua, com estranhos, que nao tem nenhuma nocao da doenca e naosabem o motivo de uma reacao tao intempestiva. Qualquer palavra malinterpretada, qualquer gesto descuidado, pode provocar uma avalanche deimproperios. Como nem todo mundo tem sangue de barata, eu ficava rezando pelaintegridade fisica dela e pela boa vontade de quem cruzasse com ela na rua.Felizmente, desse perigo, ela tambem escapou. Nem sei como, mas escapou.Outro fato curioso, e que elasempre dava, a quem encontrava, o endereco e o telefone corretos la de casacomo se ali fosse o porto mais seguro domundo. Mal sabia ela que o navio estava naufragando, naquele momento, pelo pesode tantas tensoes. Eu estava na beiradinha de um precipicio chamado desistencia. Quando enfrentei o primeirosurto eu tinha so 36 anos e ainda conseguia matar pelo menos um leao por dia.Agora aos 51, nem um gatinho eu conseguia levantar. O peso da idade era umarealidade palpavel.Nao existia celular e muito menos GPS mas o velho e bom telefone fixocumpriu o seu papel. Comecei
ela fazia essa orgia de compras, mais da metade nao era para ela mesma.Eram presentes que ela saia distribuindo as pessoas que lhe eram queridas. Descobriisso, fucando a listagem do banco. Pouco, muito pouco mesmo, daquilo que elacomprou, apareceu em casa. Realmente o dinheiro nao tem nenhum valor para osbipolares, como ela mesma me explicou mais tarde. E isso, aliado ao sentimentode poder presentear quem quiser, cria a orgia de compras. E essa e so uma dasexplicacoes. Estava mais do que na hora defazer uma coisa que eu sabia de antemao que ia ser uma guerra: quando elaapareceu (sim, porque ela nao chegava, ela aparecia) fomos obrigados a dar umultimato: escuta aqui, mocinha, voce tem duas alternativas: ou toma o remediode livre e espontanea vontade ou vamos te internar para ser obrigada a fazerisso la. Quase saimos no tapa.A palavra internacao funcionoucomo uma flechada no peito, porque ate entao ela nao tinha nos visto tomar umaatitude tao radical. O dinheiro naoestava mais accessivel, o que ia restringir bastante as idas e vindas. Deve ter pensado e repensado o que seriamenos ruim, diante do ultimato. E foi so desse jeito estupido de ser, que,entao ela consentiu em tomar o remedio.Corremos para o Bruno e ele nosexplicou que lamentavelmente naquela altura do surto, so o Haldol iriafuncionar rapidamente. Sai do telefone cantando baixinho comecar de novo, tudooutra vez....A nossa sorte e que, sem odinheiro, ela estava ficando mais em casa. Trancada dentro do quarto, everdade, mas estava.Compramos o Haldol e sem dizerque era o Haldol, comecamos a ministrar o remedio no cafe, no sorvete, no suco,enfim, a cada oito horas aproximadamente, nos ofereciamos algo bem gostosocheio de gotinhas de Haldol. E dai para frente era so cuidar para que ela naosaisse sozinha e fosse tomar um copo de cerveja na rua. Novamente a vigilancia.Mas os amigos de sempre estavam avisados, saiam com ela e nao deixavam que elabebesse nada alcoolico. Em duas semanas o remedio comecou a agir. Ela sempredizia para mim ou para a Cris : aposto que voces botaram Haldol no meu cafe.E a Cris, para provar que nao, dava um gole no cafe. So depois ela tomava. Melembrei daqueles filmes em que as intrigas palacianas obrigavam o rei a ter umprovador de veneno. Evidentemente que esse gole era so um golinho mesmo. Nuncacontei isso para psiquiatra nenhum que certamente condenaria nossa estrategia.O fato e que funcionou e nem Cris nem eu, nos intoxicamos com esses golinhos.Acho que muito pelo contrario, porque se a coisa continuasse naquele ritmo,brevemente nos duas iamos precisar do remedio, de fato.A sorte e que o remedio liquidotem pouquissimo gosto. E com isso, ela se livrou da maldita internacao, queera, na verdade, a ultima coisa que desejavamos. E ela, com certeza, tambem.Durante esse segundo surto foilevantada a hipotese de interdita-la judicialmente. Mas diante da complicacaojuridica que envolve uma atitude dessas, tao drastica, acabamos desistindo. Foinessa ocasiao, que Bruno naquela conversa ja descrita, introduziu o litio nasnossas vidas.
Observei que a tagarelice tinha diminuidoconsideravelmente e que a musica do carro estava menos alta e menos frequente. Sim, porque, musica, foi outroproblema. No inicio, ela escutava musica o tempo inteiro e em alto volume. Fui obrigada a comprar fones de ouvido paranao incomodar os vizinhos porque nao havia uma distincao entre dia e noite.Anos depois, ela mesma me disse que a funcao da musica era ajudar aconcentracao que, no periodo de surto, se torna praticamente impossivel.E quando nao eram os antigos LPs,era o radio, com quem ela conversava com os locutores como se, entre ela eeles, nao tivesse distancia alguma. Nocao de tempo e espaco desapareceu porcompleto. Ela nao sabia dizer o dia da semana e do mes e alguma coisa dentrodela fazia com que me dissesse coisas do tipo encontrei o sentido da vida. Oque me fez responder, quando ainda pensava que poderia existir algum dialogo: entaome conta, porque eu, sinceramente, no momento, nao consigo ver sentido em coisaalguma.
estavam me fazendoaquela pergunta. A diretoria me respondeu que havia uma semana que ela naoaparecia no colegio. Prometi verificar o que estava acontecendo e retornariaassim que soubesse. A historia foi a seguinte: elatinha um colega de turma que ficava o tempo todo perturbando o juizo dela echamando a atencao, jogando bolinhas de papel. Para nao enfrentar o pentelho,ela decidiu que em vez de ir ao colegio, era melhor sumir da aula. Assim, elaficava toda a manha, escondida na casa de uma vizinha. Achei o motivo fracodemais para faltar uma semana de aula, mas de qualquer jeito, informei adiretoria e dei um conselho a ela: deixa de ser boba e revida. Mas a timideznao permitia, ao contrario da irma que enfrentava essas situacoes de igual paraigual. O ensino publico estavacomecando, ja naquela epoca, a se enfraquecer e embora a diretoria tivesse tidoo cuidado de me ligar avisando, achei melhor evitar complicacoes futuras e noano seguinte transferi ambas para uma escola particular. E dessa decisao eurealmente nao me arrependo porque dali em diante as escolas publicas so fizeramcair de conceito. Hoje e essa lastima que se ve por ai, fartamente documentadapela midia, com essa quantidade enorme de analfabetos funcionais. Ou seja:criancas e adolescentes que nao conseguem entender o que estao lendo.
Ja diz o ditado que quem casa, quer casa. E quando chega a hora de dividir o espaco e de juntar as escovas de dente, o maior desafio e fazer com que o novo lar tenha a cara do casal, mesmo com a grana curta (depois de tantos gastos com festa de casamento, apartamento, lua-de-mel) e toda aquela ansiedade de ver a casa pronta.E agora, o que fazer? A plan preparou para voce algumas dicas para comecar a vida nova no cantinho que enfim voce pode chamar de SEU .Planejar.Se pudessemos dar uma dica realmente util, diriamos para voce: contrate um profissional para planejar o que deve ser feito no seu apartamento. Por mais que voce nao tenha condicoes de fazer tudo de uma vez, voces nao vao correr o risco de gastar dinheiro a toa e, com o projeto em maos, nao vao errar em modelos ou tamanhos da decoracao.E se nao der para fazer tudo, por onde comecar? Claro que tudo deve comecar pela obra pesada, aquela parede que vai ser derrubada ou a outra que vai ser construida, pintura, piso, gesso e bla bla blas. Depois o ideal e partir para a cozinha e banheiro, pois sao ambientes que facilitam a organizacao diaria da casa, abrindo espacos para guardar aqueles presentinhos lindos que voces ganharam. Nao e legal comecar amontoando coisas e nao ha convivencia equilibrada que resista a bagunca!Aprendendo a dividirDizem que casar e muito mais do que dividir a sua vida, e dividir o banheiro!!E entao, preparados?Tudo bem que o ideal seria tudo em dobro, mas nao e todo mundo que tem todo este espaco. Algumas coisinhas interessantes para dividir o espaco e manter a boa convivencia invistam em armarios com porta de correr e espelhos na porta no lugar de optar so pelo espelho e opte, tambem, por gaveteiros embaixo da pia.Enquanto o dinheiro nao vem.Muitas vezes o casal nao tem condicoes de comprar todo o mobiliario adequado antes de mudar para a nova casa. Nao deixe que isso seja um problema e invista em ideias criativas enquanto seus moveis dos sonhos nao vem... Sabe aquelas araras e prateleiras que voce encontra nas lojas de material de construcao? Pois bem, elas podem dar um ar bastante moderno e sem gastar muito ao seu "closet". Pendure suas roupas nas araras e use as prateleiras para colocar suas malhas, calcas e camisetas. Para suas roupas intimas voce pode comprar aquelas caixas de presente que vendem em papelarias. Assim voce vai ter um armario bem arrumado, ainda que seja um espaco provisorio.As dicas nao param por ai... Ha muitas outras maneiras de arrumar sua nova casa, o importante e que voces consigam transformar esse lugar num verdadeiro LAR. Viu em uma revista, na TV ou na internet, achou bonito e quer fazer em casa?Muito cuidado! Voce pode acabar caindo em uma armadilha. Os ambientes sao formados por uma composicao de elementos (largura, profundidade, altura, cores, aberturas,...) e nem sempre a combinacao interessante que voce viu pode ser adequada para a sua casa. Para quem nao quer correr nenhum risco