thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Hoje acordei com uma enorme preguica do mundo e de todos que o compoem. Levantei da minha cama com a certeza de que detesto grande parte do mundo. Nao tenho culpa sobre seu carater, mas tambem nao sou obrigada a conviver com a sua falsidade. O que aprendi com isso foi que eu nao te devo respeito, alias somente pelo meu carater lhe devo algo, nao vou me submeter ao seu nivel hipocrita, eu nao sou assim. Quem me julga pelas minhas atitudes, provavelmente nao me conhece pelos meus sentimentos. E certo de que nao lhe darei qualquer tipo de abertura pra me conhecer, faco isso pra me proteger, ou talvez lhe proteger. Te peco, e acredite, nao julgue o livro pela capa. Tenho um mundo a oferecer, mas tambem tenho coragem suficiente pra abandonar tudo. Nao tenho medo de dizer "nao", alias nao me falta vontade. Me peca palavras frias e concretas, mas nao peca a atencao que voce nao merece, nao me cobre o que nao sinto. Tenho grande medo de ficar sozinha, mas creio que minhas atitudes diante a voce nao deixarao com que va embora. Ultimamente a vida nao tem sido boa pra mim. Me perdoa Senhor, mas a revolta cresceu, vou assumir o que eu sou. Eu tenho o coracao bom. Serei fiel aqueles que jurei amizade. Nao perco meu tempo a te criticar, dizendo voce ser isso e aquilo, tenho consciencia das verdades que me coloca. "Ja vi neguinho falando que e braco e abandonar o patrao", pura ironia, sinto quanto a isso apenas repudio. Se me deres palavras, nao lhe prometo crenca, se me deres atitude, serei grata e lhe darei a mim como coracao e alma, junto a ti, serei leal. "Vou continuar, provar que valeu. Toda aquela luta pelo aquilo que e meu. Quero sete vidas, quero uma arrevanche. Todo mundo erra e tem direito outra vez. Outra tentativa, so mais uma chance. Ninguem tem direito de julgar ninguem, eu sei", de boas intencoes o inferno esta cheio. A partir de hoje, serei assim. Nao adianta brigar ou relutar, vivemos em constante mudanca, a qual pode ocorrer em dias, e mesmo segundos. Nem sempre mudamos para melhor, isso tambem pode ser feito pra pior, apesar de possuirmos poder para dizer que somos "autosuficientes", nao somos. Nem que seja por um dia, voce vai sentir que precisa de, ao menos, um abraco pra se sentir bem. Chega um momento na sua vida, que voce se cansa de tudo e de todos, pensa em fugir, quer renovar e ou inovar a qualquer custo, a qualquer preco. Nao basta assistir aqueles filmes norte-americanos imaginando grandes homens, grandes amizades e momentos inesqueciveis a volta de uma fogueira na praia, quem me dera. Quando eu tiver a chance e ou oportunidade eu o farei, tudo que quero, tudo que me vem a cabeca, sem desculpas de alcool, mas por pura vontade de fazer e acontecer. O alcool, no momento, e a saida pra afogar lagrimas que me escorrem o rosto quando ouco musicas ou leio verdades incabuladas. Busco
parecer louca e incosequente, pois sou, e nao me julgue, gosto de seguir a vida a beira de loucuras e infartos, que podem me levar ao ceu e ao inferno. Nem por isso, o digo que errado esta voce que segue a vida daquele jeito "certinho", eu so prefiro acreditar que viver vai alem disso, alem de um livro do colegio e mesmo dessa tela de computador. Se todas as vezes que eu quisesse fugir, pudesse-o fazer, nao teria medo, pequenos momentos sao os que mais deixam marcas e lembrancas, um abraco, um sorriso e um beijo. Ficar a beira do mar, escutando Jack Johnson e ou ir a um mirante ver o por-do-sol, quem me dera. As fases da vida, e quantas sao, e como as vezes chegam a me irritar, vejo pessoas conversando determinados assuntos ou dizendo ter saudade daqueles momentos, tenho vontade de gritar: meu filho, voce nao viveu nada ainda, e nem eu, como voce esta sentindo saudade de algo que viveu ano passado? Semana passada? Eu quero minha saudade de novo, os quero pra viver, da mesma forma, com as mesmas pessoas e se eu fosse capaz, me entregaria mais ainda, em todos os segundos que me martelam o consciente dizendo: como voce foi burra, porque nao fez o que queria? Deixou de viver pelos outros, tola es. Tempo, como te quero e como te peco, me de uma oportunidade, eu viverei, te dou plena certeza e confianca disso, eu assumo meu erro a ti e a todos, pensei nos outros antes de pensar em mim. Me diga, porque nao viver? Tudo isso vai alem dos bares e festas, sao as lembrancas que me tocam, e como queria poder dizer a cada um, lembrar a todos os momentos que eu me recordo como um quebra-cabeca que monta meu coracao e minha razao.
Quantas vezes nao nos perguntamos se as coisas nao iriam mudar? E como eu quero isso, e busco. Queria conseguir, fazer virar realidade todos os meus sonhos, todos os meus desejos. E sim muito bom imaginar como seria se aquele beijo tivesse acontecido, se aquele abraco fosse com significado alem de amizade, se pudessemos voltar no tempo e concertar todos os nossos erros, se aquele sorriso tivesse logo embaixo uma legenda me dizendo o que quer me dizer. Essa tal de hipotese so serve pra nos deixar cada vez mais confusos, mais indecisos, mas nao foi vendo as minhas historias que parei pra pensar em tudo isso, e sim nas historias de amigos, em confissoes e desabafos dos mesmos. Avistei em cada detalhe pura sinceridade, que nao a obtive por ser amiga, mas por haver desespero em olhos cheios de lagrimas, prontas pra escorrer diante de uma duvida cruel e amarga, que nao tinha e nem mesmo tem um fim diante da realidade. Nao posso lhe dizer que a realidade do mundo fez isso, mas sim a realidade que voce construiu, e cada um tem esse poder, ha quem diga destino e mesmo coincidencia, mas escrevemos nossa historia sempre a caneta, sem que possamos usar sequer o corretivo para inverter papeis e voltar atras, por isso cada instante vale ouro, alias, mais do que isso, e sagrado. Cada segundo de nossas vidas e uma nova chance de mudar, de alcancar o que ate ontem era inalcancavel, de ir alem nas vitorias e recuperar derrotas. E agora sim, pensei em mim, e porque nao fazer isso? Viemos ao mundo em uma missao, mas para cumprimento da mesma, sua primeira tarefa e ser feliz, e seja, nao deixe de lado o que talvez amanha nao possa se tornar realidade, torne tudo concreto, deixe os sonhos (indispensaveis) e lute para a realizacao. Nao, esse nao e mais um texto de amor, em que eu vou escrever e sentir cada lagrima rolar, mas um, no qual, escrevo com a vontade de obter sorrisos, de amigos ou colegas, e ate daqueles que nunca vi, nem conheci. Cada dia mais, penso nisso, e apesar de parecer tolice, o farei, quero ter sorrisos a minha volta, mesmo que eu nao o tenha em mim, pelo menos terei consciencia de que eu fiz um bem, nao pra mim, mas para aqueles que estavam a minha volta, e e isso que vai me fazer sorrir. Cansei daquele papo de que e proibido fazer isso e aquilo, que e fora dos padroes da sociedade, e que sociedade e essa? Como se ela pudesse me julgar pelos meus atos, que apesar de insanos, sao feitos com desejo e intensidade, aquela que me veio quando senti que era a hora de ser feliz, que era momento pra esquecer do passado, presente e, ate mesmo, do futuro, so pra sentir aquela sensacao instantanea de prazer. Que seja idiotice, pode ser ilegal, ate mesmo banal e fora do normal, farei tudo o que me vier a cabeca, com a inocencia de uma crianca e a malicia
do maior criminoso, como se ali a minha vida estivesse prestes a acabar, como se em segundos eu fosse ver o mundo parar e todos fossem sentir o mesmo que eu, desejo por ser feliz. Eu quero sorrir, sem me preocupar, quero falar o que penso, sem cessar, e quero o mais nobre amor pra me acompanhar.
Tenho a impressao que a vida e as coisas foram me levando. Levando em frente, levando embora, levando aos trancos, de qualquer jeito. Sem se importarem se eu nao queria mais ir. Agora olho em volta e nao tenho certeza se gostaria mesmo de estar aqui. (Caio Fernando Abreu) As vezes, fica mais dificil do que penso ser superavel. Me encontro em imagens e musicas incompreensiveis, pois eu sou assim, nem mesmo eu consigo me entender. As pessoas nao me reconhecem mais, eu estou diferente, talvez da menina que me conheceu ate ontem, estou em constante mudanca, a cada dia apresento-lhe um novo sorriso, eu sou assim. Quero te amar, amanha eu te odeio. Vivo com minhas intensidades e devaneios, me imagino sendo a princesa do seu conto de fadas e logo quero ser o mais temido monstro pra te derrotar, mas e por te amar. Voce me entende? Acho que nao, mas lhe dou minhas sinceras palavras e desculpas, percebi que cada pessoa conquista e possui em si aquele tal de amor. Eu realmente nao sei nem o que estou escrevendo aqui, mas, e verdade, meu coracao esta gritando, ou mesmo susurrando ao meu ouvido em cada acao que tomo, em cada frase dita. Antes que eu me esqueca, lhe digo que te amo. Eu sou inconsequente, sou ate irresponsavel, adimito. Nao me ensine como viver, nao me de dicas de como agir! Minha razao e os meus sentimentos se confudem, nada faz sentido agora. Confundo meus sentimentos com momentos, minha vida com aquele livro que esta guardado na minha estante. Realmente, sempre encontramos altos e baixos na vida, no entanto, nunca teremos conhecimento de tais. Enquanto nos hipnotizamos com a ideia de estarmos abaixo, nada mais isso pode ser que um aprendizado, foi um obstaculo que Deus colocou a sua frente, pra testar sua imensa forca, e eu sei o quanto e grande. Nao a esconda, lhe peco. Tentamos colocar mascaras pra disfarcas verdades e realidades dificeis, ninguem sabe o quanto sofro e o quanto choro. Tenho vontade de ficar o dia inteiro olhando pro ceu, e cada lagrima que escorrer vai ser um grito de verdade, e o farei. As mentiras me corroem, mas as verdades me mostram seu carater, as prefiro, nao pelo meu coracao, mas por saber que isto talvez seja bom pra nos dois. As minhas palavras agora se confudem em sentimento, eu nao sei bem o que lhe dizer, foi muita coisa, minha vida esta tumultuada. E agora, mais ainda, sem voce. Como e dificil, acreditei nos meus insanos sonhos, me enganei por um caminho que nao tem volta, eu irei de mudar. Eu te amo, essa e verdade, mas, no momento, a guardo pra mim, nao quero saibas o que sinto e o que penso. Estou ficando maluca, perdida por tantos acontecimentos, a vida e um turbilhao deles. "Deus, voce nao podia ter deixado tudo acontecer de uma so vez comigo". Nesse instante, encontro-me em lagrimas e copos com doses, que viro sem nem pensar no que pode vir a acontecer, eu quero saber
de mim e nao sei quem sou, eu quero saber de tudo e nem metade tenho conhecimento. Eu nem sei mais se sou forte e se quero isso pra mim, eu quero descontar toda minha raiva no primeiro que me irritar. E como eu quero. Nenhum copo quebrado e capaz de me acalmar, nenhum palavrao dito vai me relaxar. "Se eu pudesse, sumia". Eu nao quero mais te ver, nem falar com voce, quem sabe amanha te dou uma nova chance, deixe-me encontrar o que sou, alias, eu sei, mas nao vou de acordo com tudo que me faz. Eu te fiz tudo, o que era possivel e o impossivel, como e dificil viver a dois. Meu coracao esta machucado, tem uma marca profunda do que me aconteceu e eu nao tenho a quem dizer. "Agora reconheco quem esta ao meu lado". Podem dizer o que for, tudo que sei e que nao sei, que confusao, estou vivendo a mil por hora, podia estar longe, mas nao estou. Apareco frente a frente aos outros, mas os outros nao me veem, o que quero dizer, na realidade, e que nao me reconhecem. Estou muito ferido! Nao quero a sua ajuda, nem a de ninguem, vou me reerguer sozinho, eu sei que sou capaz. Eu acredito! Muitas vezes, por pior que nos pareca ser a dor que sentimos, tiramos forcas do infinito para mostrar ao mundo o quao bom somos, o quao forte somos diante qualquer problema. Nao quero te ver sofrer e muito menos chorar! O amor supera tudo, acredite. Nao e hoje, nem amanha, lhe dou apoio e seras mais forte do que nunca. Nao deixe isso te abalar! E, realmente, eu nao sei bem o que falar, nunca senti isso, mas seja la de onde for, uma luz, "a estrela", vai te guiar.
Parei pra pensar no quanto mudei de uns tempos pra ca, e nao e questao de dias ou meses, mas anos. E nesse meio tempo, vim acompanhando todas minhas mudancas, desde fisicas quanto espirituais. E hoje cheguei a conclusao que nao sei bem ainda quem sou. Tive o prazer de encontrar pessoas que me ajudaram a crescer e aqueles que queriam minha queda, mas encontrei um anjo, em especial que me fez muito, e agradeco te-lo. Descobri nele, que pessoas sao capazes de mudar e amar, mesmo quando pensavam que nunca fariam isso, descobri a amizade verdadeira, alem do amor que existe em mim, que no caso entreguei a ele junto ao meu coracao, com meus sonhos e devaneios, ele me conheceu. Hoje, sem palavras pra definir, so sei dizer que e amor. Existe religiao pra acreditar em anjo? Ele esta ao meu lado, mas nem todos o conhecem assim e eu acredito tanto nele, que chego a quase enxergar asas. Apesar de parecer, nao sou muito boa com as palavras, ainda mais pra falar de voce. Nesse momento, nem o dicionario mais completo seria capaz de te definir. Parece surreal, e eu o fiz assim, feito pra mim. Desenhei miragens tolas, so pra ter voce por perto. Fica confuso falar assim, mas eu so tenho a agradecer. As vezes, julgamos tanto as pessoas que nao temos, ao menos, tempo pra conhece-las de verdade, da forma que elas realmente sao, pois muitos, assim como eu, se escondem sob mascaras e poucos tem conhecimento sobre alma e coracao. E mesmo um menino, com um coracao enorme, e nao importa se ele esteja mal, ele prefere te ver sorrindo do que se preocupar com seus proprios problemas, e eu, entao, me encontrei. Foram anos, compartilhando todos os momentos e historias, formando um onde teriam, na verdade, dois. Unha e carne, a metade da laranja. Foi grandioso e sem explicacao, mudei meu sorriso, meu olhar, meu jeito de ser pra te conquistar, me entreguei por inteira, mergulhei de cabeca e sem medo de errar. Ate com certa insanidade e inconsequencia, fiz de tudo pra transformar aquilo que vivia em uma historia de contos de fadas, onde o principe chega com cavalo branco. Eu, mais do que ninguem, te conheco melhor, e que nao venham outros e outras dizer que te conhecem a mais tempo, ninguem e e foi capaz de desvendar tanto misterio entre duas pessoas, tao iguais e tao diferentes. Onde esta a formula secreta do amor? Acho que deixei cair, ao meu colo, quando lia todas as cartas e via todas as fotos, pois bem, derramou e funcionou. Vejo pessoas falando o famoso "eu te amo" e nao creio que elas tenham capacidade pra dizer aquilo, alias, nem se trata de capacidade, mas de coracao. Eu nao consigo ver em outras pessoas, o que eu sinto por voce. E muito forte, anormal. Ja parei pra escrever cartas, contando como tudo comecou e terminou, sem mais nem menos fiz um rabisco enorme dizendo: amor. Ninguem entendeu, mas aquilo pra mim era concreto. Apesar dos
A vida e tipo roda gigante, se hoje esta em cima, amanha esta embaixo, o que e normal, ja que a vida sempre nos prega pecas. O que devemos saber e como atua-las, com prazer em viver cada segundo. Ultimamente, ando com uma preguica enorme do mundo e das pessoas, sem motivos concretos, simplesmente, cansei de tudo e resolvi jogar pro alto (o que voltar e meu). Quando o coracao acelera, mas nao de amor, de cansaco em sofrer, em ser quebrado e remontado aos cacos, ele grita. Nessa hora, resolvemos falar de amor. Faltam palavras pra explicar, e nem mesmo o dicionario as contem. Nem Einstein podia definir o que era isto, sem sentir. E isso e amor, nao e sentimento e nem palavras, e a ausencia de razao e o exagero de emocoes, que se unem para abalar qualquer coracao, que esteja apaixonado. Quem nunca se deparou fazendo loucuras que jamais seriam feitas, ao normal, mas que por amor, e feito. O coracao quase sai pela boca, as pernas ficam tremulas e faltam palavras, nao ha conversa, o silencio entao leva ao beijo, o qual mais se expressa o nervosismo: trombada, mordida e narigada; suas maos estao suando. E agora? Voce esta amando ou esta perdendo o BV? Isso nao e normal, entao e amor, porque tudo que nao e normal e nao tem explicacao e amor. Por maior que seja seu blefe diante dele(a), voce o fez por amor, e, eu sei. Nesse momento, voce parece uma idiota, rindo de tudo e falando asneiras, coisas que nem o maior profissional de traducao pode definir. Eu tambem nao sei porque voce esta falando essas coisas, mas o seu sorriso me diz tudo, e e dele que eu preciso, junto com seu abraco apertado. Lembro-me dos tantos, e aquele que mais marcou, momento dificil em que os nervos estavam a flor da pele e eu chorando, corri para os seus bracos, era a certeza de que voce estava ali, estava bem, tinham lhe feito mal, mas nao o capaz pra te tirar de mim. Que amigo es, quase um anjo, meio surreal, coisa de outro mundo que caiu do ceu para me fortalecer com o seu poder. So para constar, quem nao esta entendendo bulhufas do que digo, voce nao amou. O que dizer mais, se nao encontro palavras e ainda tento parecer mais culta escrevendo pra voce, e complicado amar. Lembrancas ficam so para atormentar, cito a frase mais cliche: voce e meu inicio, meio e sem fim. Se voce ja amou, tatuado voce esta, momentos de risadas e especiais estao no seu olhar, pedindo pra que tudo se repita. Ha entao uma luz reluzente na sua testa piscando: replay. Mas o tempo lhe faz chorar, o ingrato nao volta como nos jogos de video game. Decidi guardar tudo que pudesse ser ruim num grande bau, enterrei-o, bem longe de mim, joguei fora a chave que o trancava e rasguei o mapa que me levava ate la; mas so por isso, peguei tudo de bom e colei nas paredes do
meu quarto, e ate no teto, pra que quando eu fosse dormir eu visse o meu sorriso junto ao teu, pura poesia. E que me digam os amigos, provas concretas do que senti, do quanto amei e lutei para lhe ter. Agradeco a Deus esses anos vividos, que nada nem ninguem sabe o que passamos, o que sentimentos, o quanto foi bom e o quanto foi dificil. Nao vou agradecer-lhe novamente, depois das tantas, e que voce tambem nao o faca, o que aconteceu nao teve motivos, nem regras, nem julgamentos. O desafio foi aceito, e os resultados? Fotos, lembrancas de amor, e eu nao as entregarei a ninguem, nem mesmo a voce, porque meu coracao ainda pulsa e isso nada mais e..
Sabe quando voce encontra uma pessoa, quando menos espera, mas quando mais precisa, e ela e igual a voce? Se nao sabe, lhe digo que esta perdendo muito, mil desculpas, mas e a verdade. Ha pouco tempo, conheci uma pessoa, que me apresentou seu mundo, sua vida e todos seus defeitos/qualidades. Aprendi com ela, que em nenhum segundo sequer, devo deixar de ser eu. Aprendi a sorrir, aprendi a rir! Nao sei bem explicar como comecou, mas aconteceu e e verdadeiro. Eu estou falando de amizade, daquela que voce tem medo de perder a qualquer momento, que se esse amigo lhe da palavras mais frias, voce se desespera, pensando que algo lhe ocorreu ou mesmo que ele esteja chateado com voce em alguma coisa. No momento que eu mais precisava de alguem, Deus me enviou um anjo (alem de me dar provas de que tenho muitos ao meu lado). Queria que voces a conhecessem, seu nome e Leticia. Apresento-lhes a menina doce, que nao parece ser, e meiga, que tambem nao parece ser. Foi de repente, e assim ja conheco cada expressao de raiva, de dor ou de felicidade. Nunca me deixe! Como ja te disse, amiga, foram momentos importantes, vividos ao seu lado, em menos de um mes, ou quase um mes. Estarei aqui sempre, qualquer for a situacao, pra lhe proteger de quem for, enfrentar o mundo e te ver sorrindo! E como sempre digo as meninas, eu sou leal as minhas amizades e muito fiel as minhas promessas, eu nunca vou te abandonar. E nada, nem ninguem, sera capaz de nos separar ou nos magoar, pois "separadas somos fortes, juntas somos sinistras". Te amo! Nao tenho palavras pra te definir, pois assim, estaria eu me definindo. Obrigada por tudo! Picole nutritivo de alface Ingredientes:- 2 maracujas com semente - Agua (500 ml) - 5 folhas de alface - 1 maca com casca (tire so a semente) - Acucar cristal (150 gramas) Modo de fazer: Bata o maracuja com a agua. Coe para tirar o excesso de semente do maracuja. Acrescente a maca, cortada em pedacos, ao liquido coado, e o acucar cristal. Coloque em forminhas. Leve ao congelador a menos 18 graus.=================================================Picole de beterraba Ingredientes:- 250 gramas de beterraba - 500 ml de agua - 1/2 cenoura - 250 gramas de abacaxi - 10 folhas de hortela - 150 gramas de acucar Modo de fazer: ------ Bata os legumes com a agua no liquidificador. Acrescente o abacaxi e a hortela. Se gostar dos pedacinhos da fruta, coe apenas metade do liquido. Leve novamente ao liquidificador. Acrescente o abacaxi em pedacos e o acucar. Depois de bater novamente, volte a coar para tirar os fiapos de abacaxi. Coloque em forminhas. Leve ao congelador a menos 18 graus.====================================================Suco refrescante Ingredientes:- 1 coco verde - 1 cacho de uva thompson, sem caroco - Folhas de erva cidreira - Melaco de cana ou mel (opcional) Modo de fazer: ------ Bata todos os ingredientes juntos apenas o suficiente para mistura-los. Reserve algumas uvas inteiras para decorar a taca. Se sentir necessidade de adocar, acrescente
melaco de cana ou mel.=======================================================Pate de tomate com cebola Ingredientes: - 1/4 de xicara (cha) de azeite de oliva - 1 cebola media em pedacos - 3 tomates pequenos sem pele e sem sementes picados - 4 fatias de pao de forma sem casca e esfareladas - 1/4 de colher (cha) de sal . 2 colheres (cha) de oregano - 1/4 de colher (cha) de molho de pimenta - Ramos de oregano e gomos de tomate-cereja a gosto Modo de fazer: ------- Em uma panela media, junte o azeite, a cebola, o tomate e refogue em fogo medio, mexendo algumas vezes ate o tomate ficar macio. Deixe amornar, transfira para o liquidificador e bata ate obter uma pasta. Junte o pao de forma e misture bem. Tempere com sal, oregano e molho de pimenta e mexa novamente. Coloque o pate em uma tigela pequena. Decore com os ramos de oregano e os gomos de tomate. Sirva a temperatura ambiente ou gelado.===================================================Molho de iogurte Ingredientes:- 1 pote de iogurte natural - Suco de 1 limao - 1 colher (sopa) de oregano - 3 colheres (sopa) de azeite - 1 dente de alho - Sal a gosto Modo de fazer: ------ Esprema o limao e pique o alho. Em uma tigelinha, misture bem todos os ingredientes. Se quiser, acrescente um pouco de agua para diluir o molho. Sirva com a salada.===================================================Pasta de espinafre Ingredientes:- 1 xicara de castanha de caju - 2 dentes de alho - 1 a 2 colheres (sopa) de agua - 4 xicaras de espinafre - Sal a gosto Modo de fazer: ------- Coloque as castanhas, cruas, em uma tigela e cubra-as com agua. Deixe-as na tigela por umas 3 horas - a ideia e que elas fiquem mais suaves para o momento de preparar a pasta. Em seguida, escoe as castanhas, coloque-as no processador de alimentos e adicione os dentes de alho. Processe ate que ambos ingredientes estejam cremosos e suaves. Se for preciso, adicione 1 ou 2 colheres de agua para que os ingredientes fiquem mais cremosos. Adicione 3 xicaras de espinafre aos ingredientes no processador de alimentos e processe ate que estejam todos bem integrados. Coloque a pasta de espinafre numa tigela. Pique a xicara de espinafre restante bem fina, depois integre-a a pasta na tigela, tempere com sal e misture. Sirva com biscoitos salgados, tortilhas mexicanas, vegetais crus, torradas, pao, etc.====================================================Chips de legumes Ingredientes:- Abobrinha, chuchu e beterraba Modo de fazer: ------ Corte todos os legumes bem fininhos. Forre o prato do micro-ondas com o plastico de assa-facil e coloque os legumes (um tipo de cada vez). Adicione sal grosso moido na hora. Ligue o micro-ondas na potencia maxima por 8 minutos (abobrinha); 8 minutos (batata); 8 minutos (chuchu); 8 minutos (beterraba), virando na metade do tempo de cada uma, para seca-la por inteiro. Depois disponha-as em uma forma antiaderente e leve ao forno baixo ja pre-aquecido por 10 minutos====================================================Bolo de maca integral Ingredientes - Massa: - 2,5 colheres de sopa de margarina light, preferencialmente em tablete (50g) - 12 xicara de cha de acucar (se possivel,