Kundalini Yoga na tradicao tibetanaTibetan Buddhism.Kundalini Yoga e ensinada em todas as quatro das principais escolas do budismo tibetano (Nyingma, Kargyudpa, Sakya e Gelugpa).Kundalini Yoga - yoga conhecida como candali (tibetano: byor rnal gTummo) no budismo tantrico, e ensinado em estagios de realizacao de uma serie de praticas do budismo tibetano.Para melhor compreender sera necessario colocar a pratica de yoga gTummo no contexto mais amplo da pratica budista tibetana.Resumidamente eles podem ser organizados da seguinte forma:Primeiro vem preliminares, como tomar refugio no Buddha e fazendo prostracoes e oferendas para o Buda, os ensinamentos e a assembleia. As praticas preliminares, como refugiando-se, deve ser realizado 100.000 vezes. Quando um professor esta satisfeito com o desempenho dos alunos das preliminares,recebem uma iniciacao a pratica divindade pode ser transmitida.Isto implica a meditar sobre uma divindade e sua mandala, repetindo seu mantra de servico e desempenho para a divindade.No Budismo Tantrico uma divindade nao e visto como um deus externo, mas sim um estado de nossa propria mente transformada. A Divindade pratica elimina o apego a sua aparencia normal. Com essas praticas o aluno comeca a Geracao (ou cultura), estagio de pratica.. Com o estagio de conclusao vem uma variedade de praticas de yoga.Destes candali (ou kundalini) yoga constitui o nucleo da pratica do estagio de conclusao no Seis Yogas de Naropa, bem como os tantras Cakrasamvara, Hevajra e Yamantaka.A pratica do yoga candali tem a sua propria preliminares. Estas podem incluir praticas de yoga semelhantes aos asanas. Em seguida, vem uma serie de imaginacao (ou visuais) e, finalmente, praticas de controle da respiracao como objetivo despertar o kundalini. As linhagens hatha yoga tem sido mantido com sucesso por mais de mil anos no budismo tibetano. O desafio para o estudante de yoga kundalini e encontrar o acesso a eles. Seguindo o caminho das preliminares, atraves de praticas de estagio de geracao de praticas Conclusao Estagio requer uma grande sinceridade e compromisso com a pratica budista e muitos anos de esforco concentrado, mas ha grandes extremos na apresentacao desses ensinamentos.Para alguns professores de budismo tibetano gTummo so e ensinado no contexto de um retiro de tres anos. No outro extremo, ha alguns professores do budismo tibetano que oferecem instrucoes detalhadas sobre yoga gTummo para quem quizer assistir a um seminario especial de refugio, para a iniciacao ao ensino gTummo.Kundalini Yoga tem um papel fundamental dentro da pratica do budismo tibetano, mas esta profundamente enraizada dentro deste caminho global para o desenvolvimento espiritual. Como resultado, o praticante do budismo tibetano dedicado quase certamente sera exposto a kundalini yoga em algum momento da sua pratica. Por outro lado, uma pessoa olhando para um mestre budista tibetano para instrucao imediata na ioga kundalini e quase certo tornar-se frustrado, para nos praticantes e iniciados no Kundalini Yoga budista, esta pratica requer disciplina, anos de estudos e dedicacao, atraves de mestres ascencionados.Que todos possam se beneficiardireitos autorais Padma Sherab 99134-7623 Vila Nova Conceicao - SP Vedana refere-se as sensacoes agradaveis, desagradaveis e neutras que ocorrem quando os nossos orgaos internos dos sentidos entram em contato com os objetos dos sentidos externos