Kriya Yoga e um metodo simples, psicofisiologico, pelo qual o sangue humano se descarboniza e volta a oxigenar-se. Os atomos deste extra-oxigenio transmutam-se em corrente vital para rejuvenescer o cerebro e os centros da espinha. Sustando a acumulacao de sangue venoso, o iogue pode diminuir ou evitar a degeneracao dos tecidos. O iogue adiantado transmuta suas celulas em energia. Elias, Jesus, Kabir e outros profetas foram, no passado, mestres no uso de Kriya ou de uma tecnica similar, pela qual eles materializavam ou desmaterializavam seus corpos a vontade. Kriya e uma ciencia antiquissima. Lahiri Mahasaya recebeu-a de seu grande guru, Babaji, que redescobriu e purificou esta tecnica depois da Idade Media, epoca em que esteve perdida. Babaji batizou-a de novo, simplesmente, de Kriya Yoga. Kriya Yoga e um instrumento que pode acelerar a evolucao humana - explica Sri Yukteswar a seus estudantes. - Os antigos iogues descobriram que o segredo da consciencia cosmica se liga intimamente ao dominio da respiracao. Esta e a contribuicao sem par, e imortal, da india, ao tesouro de conhecimento do mundo. A forca vital, que comumente se emprega para manter a pulsacao cardiaca, deve tornar-se livre para atividades superiores por meio de um metodo que acalme e deteriore as demandas incessantes da respiracao. O Kriya Yogi dirige mentalmente sua energia vital para cima e para baixo, a fim de faze-la girar em torno dos seis centros espinhais (plexos medular, cervical, dorsal, lombar, sacro e coccigeo), correspondentes aos doze signos astrais do Zodiaco, o Homem Cosmico simbolico. Meio minuto de revolucao da energia ao redor do sensitivo cordao da espinha, efetua progressos sutis na evolucao do homem; esse meio minuto de Kriya equivale a um ano de desenvolvimento comum. Kriya Yoga nada tem de comum com exercicios respiratorios anti-cientificos ensinados por certos fanaticos extraviados. Tentativas de reter a respiracao nos pulmoes, ate o exagero, sao artificiais e decididamente desagradaveis. A pratica de Kriya, ao contrario, e acompanhada, desde o inicio, por sentimentos de paz e sensacoes suavizantes, de efeito regenerador na espinha. Esta antiga tecnica iogue converte a respiracao em substancia mental. O adiantamento espiritual permite ao devoto conhecer a respiracao como um conceito, um ato da mente: ela e, pois, uma respiracao de sonho. Com alimentacao apropriada, luz solar e pensamento harmoniosos, homens que se deixam guiar apenas pela Natureza e seu divino plano, alcancarao a experiencia de Deus em um milhao de anos. Necessita-se de doze anos de vida normal saudavel para que se efetue o mais leve refinamento na estrutura do cerebro; um milhao de anos solares sao precisos ate purificar o alojamento cerebral o suficiente para que manifeste a consciencia cosmica. Um Kriya Yogi, entretanto, pelo exercicio desta ciencia espiritual, livra-se da necessidade de um longo periodo de cuidadosa observancia das leis naturais. Kriya Yoga e o verdadeiro rito do fogo, muitas vezes enaltecido no Gita. O iogue arroja seus anseios humanos numa fogueira monoteista consagrada ao Deus incomparavel. Nesta autentica cerimonia do fogo, todos os desejos passados e presentes sao o combustivel consumido pelo amor divino. A Flama Ultima recebe em holocausto a