o objetivo principal e aceitar a doenca da adiccao e aprender como funcionar sem drogas ou alcool. Este periodo repousa muito sobre um programa de recuperacao estruturado que protege de stress excessivo da vida no dia a dia. Um programa de recuperacao estruturado permite que aconteca um periodo de cura fisica. Um programa de nutricao apropriado e administracao do stress devem ser estabelecidos para dar alivio aos sintomas da SAD. Este programa cria um ambiente que da condicoes ao adicto a sua familia a educar-se sobre a natureza e severidade das estruturas da adiccao e co- dependencia. O objetivo e ensinar a viver tao normal quanto for possivel com o uso de um programa de recuperacao. Uma vez que esta recuperacao inicial ocorra, abstinencia total, sobriedade e uma vida produtiva podem ser mantidas com um programa de recuperacao menos restritivo que o que exige durante a estabilizacao e a recuperacao inicial. O periodo de recuperacao medio Neste periodo o objetivo e a mudanca no estilo de vida. Uma vida centrada na adiccao, um estilo de vida que precisa do uso de quimicos para lidar com stress que resulta da adiccao. No inicio da recuperacao esta maneira de viver foi substituida por um programa estruturado, desenvolvido pelo pessoal do tratamento, te ajudando a comecar a recuperacao. No meio da recuperacao o desafio e desenvolver gradualmente uma maneira normal e equilibrada de viver. Estando bem e saudavel, trabalhando a aceitacao da adiccao, comeca a estabelecer uma estrutura de vida normal, ao inves de focalizar sobre nao usar, focaliza sobre uma vida normal, trabalho e familia. E dificil pois e tipico que estabeleca uma vida centrada na adiccao embora esteja abstinente, isto e acompanhado pelo uso de outras adiccoes comportamentais no lugar da adiccao original. Uma vida equilibrada envolve um programa de recuperacao ativo e menos intenso que no inicio da recuperacao. Inclui atividades da recuperacao, de familia, e sociais com a familia e amigos, tempo para auto- desenvolvimento e recreacao, para exercicios proprios e dieta. Lidar com o stress e com as adiccoes substitutas sao assuntos importantes para o meio da recuperacao. Periodo de recuperacao final O objetivo principal deste periodo e a mudanca de personalidade pela evolucao de uma saudavel auto estima, a capacidade para relacoes intimas saudaveis e a habilidade de viver feliz e produtivamente. E o momento de avaliar valores pessoais; crencas sobre o ser, os outros e o mundo, estruturas de vida auto destrutivas, habilidade nos relacionamentos e intimidade. Se voce nao tem a vida que gostaria, o final da recuperacao e o momento de reestrutura-la. Algumas pessoas em fase final de recuperacao nao apresentam muitos problemas e nem sofrem a recaida. Elas vieram de lares funcionais. Na infancia desenvolveram crencas e valores saudaveis e aprenderam estrategias para lidar construtivamente com a vida. Suas adiccoes interferiram com sua habilidade de viver produtivamente, para elas recuperacao significa reabilitacao, voltar a um nivel previo de saude e bem estar. Outras pessoas em recuperacao nao sao tao felizes. Cresceram em familias disfuncionais ou adictivas, comecaram a usar tao cedo que o crescimento emocional