Pessoal, peco desculpas pela demora em postar as fotos, mais e que essa vida de universitario nao e facil, e tempo livre esta sendo uma palavra extinta no meu vocabulario.Segue as fotos do acampamento 24 horas e do Curso que eu e o Poranga fizemos em Paracatu, logo mais posto o restante, ainda falta as fotos da feijoada e de algumas atividade.Curso em Paracatu.Paracatu - Modulo Cancoes e Programa de Jovens. 19-20/06/2011Acampamento 24 horas.Acampamento Senior 24 horas - 28 e 29/05/2011SAPS!! Galera, ae estao as fotos da atividade do dia 26/03/2011.Nao estao na ordem certa, mais isso e o de menos.Agradecimento especial ao Chefe Leo que tirou excelente fotos.Abraco!Tropa Senior Bandaha - 26/03/2011 (Parte 1)Tropa Senior Bandaha - 26/03/2011 (Parte 2)SAPS!! Seniorada, segue as fotos da atividade do dia 02/04/2011Atividade - Tropa Senior Bandaha do dia 02/04/2011Abraco! SAPS!! Fotos da atividade do dia 09/04/2011Tropa Senior Bandaha - 09/04/2011Abraco!Sempre Alerta!! Voce engole os seus problemas atraves da sua alimentacao? Busca no alimento a solucao para o seu stress, ansiedade e tristeza? Encontra no alimento uma "fuga"?Atencao, voce pode estar se alimentando de forma emocional e muitas vezes sem perceber isso.Procure um nutricionista para te ajudar a reconhecer os sinais e diferenciar a fome emocional da fome fisica, evitando que voce se deixe levar por impulsos que vao gerar arrependimento futuramente. O que muita gente ainda nao sabe e que a alimentacao tambem pode ser uma estrategia para o tratamento da ansiedade, se utilizada de forma saudavel ;)Pamela Sena - CRN: 10970Cel: (83) 9643-3345 Dentre os perigos do uso dos medicamentos para emagrecer pode-se citar a dependencia quimica, o efeito sanfona e os efeitos colaterais indesejados.No Brasil, os medicamentos para emagrecer atuam de 3 maneiras, inibindo o apetite, aumentando a saciedade ou nao absorvendo a gordura ingerida. Cada um deles apresenta um efeito colateral diferente. Alguns exemplos sao:Inibidores do apetite: Anfepramona, Mazindol e Femproporex, que podem causar taquicardia, sensacao de boca seca, insonia, ansiedade, depressao. Estes, nao devem ser utilizados por individuos com problemas psiquiatricos.Dentre a classe dos saciantes estao a Sibutramina e o Rimonabanto, que podem gerar boca seca, prisao de ventre, insonia, taquicardia, tontura, enjoo, depressao ou diarreia.Na classe dos inibidores da absorcao de gorduras, pode-se citar Xenical, que pode causar disturbios gastrointestinais indesejados como a diarreia e a anemia.Cabe ao medico decidir se o individuo deve, alem da dieta, tomar algum remedio para emagrecer, pois ele esta apto para decidir entre o risco/beneficio. Nenhum medicamento deve ser tomado sem aconselhamento medico.Se voce quer emagrecer de forma saudavel, procure um Nutricionista, caso contrario voce pode esta colocando sua saude em RISCO! Esse e um mito que muitas pessoas lutam diariamente: a de que existe um Segredo para emagrecer muitos kilos e entrar em forma. Quando voce decidi construir um corpo atletico se depara com essa mesma ideia; que existe um combinacao especifica de alimentos/suplementos e exercicios que fariam com que voce atinja seu objetivo.O "detalhe" que faz a diferenca nessa equacao e a CONSTANCIA. Nao adianta comer direitinho e malhar durante 3 meses e depois parar com tudo por um mes. Resultados