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Dedico este post assolteiras felizes, nao as convictas porque tambem nao creio nessa filosofia,sei la ser solteira eh bom, mas ter alguem e melhor ainda!!Aproveitando a deixa vamos falar de quem jatem alguem, sobre essas mulheres que comecam a namorar e pronto viram"santas"! O porque de estar falando isso??? Simples porque e assimque acontece.Aquela nossa amiga, parceiraca, que topava ir emtodas, que bebia e ficava ate o fim da festa na maior alegria, esqueceu dissotudo desde que arranjou seu namorado e mudou completamente, adora achar quenos(encalhadas referencia sutil vindo delas) fazemos tudo de mais feio para aclasse feminina e que nunca vamos conseguir alguem se portando desse jeito,uia!!Ficam com o dedo apontando ou fazem cara dereprovacao a cada noite que voltamos ou cheias de historias engracadas ou comhistorias nem tao engracadas assim... O que faz parte, ne?A todas essas "santas namoradeirasdesmemoriadas" minha total desconsideracao, afinal nao existe formula praser feliz, nem garantia de que ter alguem e estar feliz, na vida nao tem certoou errado o que tem gente vivendo e tentando. Aceitar com alegria o que a vidaoferece e o caminho mais divertido e leve, entao... Parem de achar que nossafelicidade so sera completa com tivermos alguem e melhor parem de achar queesta e a unica prioridade de uma mulher. Deixe que nossa alma gemea nosencontre como tiver de ser.Sejam so amigas, sem o ar de superioridade,nao donas da verdade e da boa conduta, mesmo porque voce nao nasceu namorandone?? Tambem ja foi solteira feliz!!Alias, meninas, ficam tao feio essecomportamento, fica parecendo falsas, chatas, crikas e infelizes!! Enfim... Vamosse permitir e tambem permitir que cada um seja a sua maneira!!Ja e dificil aceitar que nao podemosfazer tudo juntas como antigamente, entendemos que sua vida e rotina mudaram,mas so isso pode mudar e nao sua personalidade! Ok??Vale lembrar que nao sao todas as amigas queficam assim,ufaaa!! Me da uma dorzinha em pensar no que nao foi... Mas, sim euestou te esquecendo! So que de repente olho nas suas fotos e lembro do dia quenos conhecemos, de como foi obvio ficarmos juntos, nao tinha como nao ser...Sei bem que encontrarei outra pessoa, e ficarei apenas comas lembrancas boas e verei muitos defeitos em voce, porque eles serao minhasjustificativas por nao termos dado certo!Quem sabe eu diga que nao era praser... Quem sabe diga isso convicta ou conformada.Confesso que ainda sobrou um pouco do sentimento porqueainda sinto um pouco sua falta. Ainda te conto sobre o meu dia e de vez emquando imagino a gente junto de novo, dando certo, confessando as saudades,fazendo planos, juras e rindo das nossas atrapalhadas ate ficarmos juntos!Tambem tem dias que nem penso em voce, mas anoite sinto seu corpo colado no meu, sao os vestigios do quanto fui intensaquando estava la entrelacada em suas pernas e mergulhada na paz dos seusbracos! De vez em quando, mas so de vez em quando meu corpo queima de lembrarvoce me tocando, deve ser o restinho da brasa que vai chegando ao fim... E donada, muito do nada, sinto seu perfume numa brisa igual dos dias que passamosjuntos e ouco sua risada
Em meio as todas as crises no mundo faladas na mesa do bar, a pior de todas elas foi nao entender alguem que nao ama... Como pode passar a vida em branco, o que tem graca?Sentamos para beber de leve com mil desculpas esfarrapas para estarmos ali em pleno domingo... Porra amanha e segunda e nada pode piorar uma segunda que uma ressaca... Mas no fundo, acho que precisavamos de um porre fosse o dia que fosse.Um porre e o momento certo para falar do que realmente nos importa, de confissoes que a maldita rotina te faz engolir, e olhar pra amiga e dizer tudo que ela ja sabe de voce, eh filosofar sobre a vida toda em uma noite e encarar suas verdades e amanha esquece las se for conveniente.Atingimos o pico quando nos orgulhamos em estarmos rebeldes confessando que nao somos heroinas porcaria nenhuma, que a vida esta foda, que aquele fdp fode com nosso psicologico, que a gente so que quer um amor de verdade igual aqueles daqueles filmes que tem finais felizes e que parecem tao distantes de nos. Estamos inegavelmente a flor da pele, e por mais louco que isso posso parecer estamos lucidas em meio a nossa bebedeira, entregues a loucura de apertar o foda se, estamos nos permitindo gritar e rir com o mundo... Nao estamos tragicas... so estamos bebadas clamando por mais... mais vida, mais amor, mais chances, mais sim do que nao, estamos desesperadamente atras de um pouco de felicidade sem criticas e sem porque... Vou deixar Morrer...Aos poucos sem despedida, sem velorio, deixando ali parado se apagando, se acabando completamente inacabado... Amooooo O AMOR e para TODOSPasseando pela minha mente complexa e cheia de questionamentos, nao poderia deixar de postar aqui um pouco das minhas reflexoes.As vezes, ou por muitas vezes, julgamos pelo visual, vai dizer que voce nunca comentou quando viu aquele cara lindo com uma guria "feiosa": Nossa ele e muito pra ela, o que ele esta fazendo com essa feia??!!Ou ate mesmo: Ele merece coisa melhor!! Se amamos a pessoa entao, ficamos mais exigentes criticos. Ex. Classico: Nossa linda e perfeita amiga conta que esta saindo com aquele cara que meuuuuu Deus nunca sairiamos, sai como um impulso: Amiga tu merece coisa melhor, pelo amor, ne!!Agora, o que sabemos de melhor? Um rosto bonito, roupas da moda, popularidade ou um corpo sarado??Onde esta escrito que gente bonita e gente melhor?? E qual criterio para essa deducao?? Sera que nao conta estar feliz com a pessoa, melhor...Sera que quem e feio so e feio e pronto? Nao tem outras qualidades, nao e gente boa, nao beija bem, nao e educado, honesto, verdadeiro, bom de papo, de cama e de caracter, nem sabe ser interessante?Pobre gente feia, essa gente vazia e futil que so pensa em aparencia, porque estas sim, sao feias de da do.Pensem bem, o importante e perguntar se eles estao felizes juntos e isso bastar!!Porque beleza tem que ser o menos importante...Temos que ter liga, quimica pela pessoa, temos que dar oportunidade dela nos mostrar seu melhor, temos
que dar a mesma chance que queremos ter.Alias, ja vi tantos homens lindos nao prestarem e muitas mulheres maravilhosas burras como uma porta!! E, mais ja me apaixonei por feios encantadores e tambem encantei homens que nem eu acredito que fiquei!!Vamos enxergar mais alem... O mundo e pra todos e se voce acha que o amor so acontece quando encontra a sua linda alma gemea, voce ta fu... Comadre!!Primeiro que o amor vem com o tempo, e com o tempo todo mundo e igual, acorda descabelada, fica com aquela cara tenebrosa quando esta gripada, mau humorada com a TPM, isso sem contar as necessidades humanas que ninguem escapa.Lembrem se, e bom demais amar, estar de bem, vivendo aquela reciproca gostosa e com a pessoa mais "linda" do mundo, lembrando sempre que a beleza esta em AMAR e nao nos atributos da pessoa, mesmo porque quando a gente se apaixona quem consegue ver feiura no outro??Entao, vamos deixar de falar sem saber, vamos lembrar que o amor e para todos e que de todas as feiuras que podemos ter o preconceito e a maior de todas!!Hoje a dika e praticamente de beleza: Nao seja preconceituosa e nao julgue pela aparencia, isso te tornara ainda mais bonita!!O AMOR E LINDO E PARA TODOS!! SEM DISTINCAO!!
Tem gente que a gente achaesquisita, e que nunca ficaria com ela... De repente ela apareceamando loucamente e sendo amada tambem! Ai quem se sente esquisita e a gente! Tem tambem aquela pessoa linda que ate nos causa inveja de tanta perfeicao quedo nada, declaradamente, esta numa tremenda fossa por um pe que tomou... Ateconforta a gente em saber que nao e so com a gente.Tem gente que tambem estaprocurando o mesmo que a gente ainda nao encontrou, e tem aquela gente que jaencontrou e alimenta a fe da gente! Tenho raiva dessa gente que vive a reclamare que ja passou na nossa frente tantas vezes, mas que nao adianta nada,porque vive a errar! Tem um monte de gente que me pergunto: como nao ve a gentedo modo especial que nossos amigos descreve a gente? Ah, quanta gente no meioda gente!E vou falar hein, nessa busca... Tem gente! Mas de repente alguem deixe de ser so mais um no meio de tanta gente e passa a serdiferente.. Percebia que eu cresci... Eisso aos 35 anos...Enfim, me tornei adulta!! rsrsrsrsPode pareceridiota, mas um dia de alguma forma voce tambem vai se ver adulto, mudadocompletamente, entendendo como a vida funciona. Isso talvez te assuste, ou teencante, ou te desespere ou te traga paz, comigo foi um misto disso tudo.Aos 35??? E a ficha aqui demora pra cair!E como entendi? Lembrando que falei que poderia ser de uma forma idiota?? Porem, para mim foimagico, porque aconteceu comigo, neh? Mas, talvez voces achem um pouco bobinho,romantico, patetico e que eu esteja forcando poesia, dane se, porque eu naoligo foi meu momento e e da minha historia que estou falando.Pois bem, num dia normal, porque nunca temcomo ser diferente... Momentos especiais sempre estao espalhados nos dias maisnormais. Ao sair do meu trabalho ouvindo Something New (musica perfeita), vi umpassarinho petiscando uma lagarta, era seu almoco, ela se debatia, acho mesmoque se contorcia, porque era assim que ela tentava lutar em seus ultimosminutos, era uma guerreira, nao se entregou facil ao seu algoz. Acheiimensamente interessante, pensei em salva-la, mas ao inves disso, puxei meucelular porque queria clicar a natureza na sua ordem natural... E ai estava eu,uma adulta!Nao tentei salvar a vitima, nao a via nem como vitima na real, avi como parte de um contexto de ordem natural. Deixei de ser a garotinha quedefendia animais indefesos de seus predadores naturais na rua como sempre faziana infancia e nao chorei.Quer dizer na hora nao chorei, cliquei eachei fantastica a cena ate me chateei por nao consegui clicar perfeitamente omomento... Mas depois, quando me reconheci adulta, chorei... Eu ja era outra,ja tinha sido machucada e entendia perfeitamente que isso nao matava, entendiaque tem mortes que nao e necessariamente um fim, que a natureza tem sua ordem,que apesar da lagarta bravamente se contorcer por dor e por luta, ela estavaservindo um proposito maior e nao era uma podre azarada que se fodeu. Ela faziaparte de algo maior que nao era virar borboleta e alcar voo, era manter acadeia alimentar, que com certeza nao compreendia, mas igual fazia parte dehistoria dela...
Me vi a lagarta por tantas vezes que morri sem entender o porque... Me senti o passarinho, fazendo o que te parecia normal e fundamentalpara sobreviver... E claro que me vi, eu mesma, entendendo o mundo e como avida segue.Eu nao era mais aquela de um tempo atras,e nem ao menos sabia quando havia mudado, quando tudo isso comecou acontecer.No fundo sabia que foi um soma do morrer da lagarta e um sobreviver dopassarinho.Minha menina que chorava pela morte de todos os seres me observava e tambem naochorava mais, pode entender tambem que estava tudo certo, nao sentiu odio dopassarinho, teve compaixao da lagarta, mas aceitou seu fim. Estavamos as duascrescidas. Mas nao nos despedimos por isso, apenas, eu cresci e ela continuariame acompanhando sempre, ela sabia que tinha que estar ali pura, que por maisque eu crescesse, entendesse a vida, jamais, em hipotese alguma poderiaesquecer alguns sonhos que nos duas sabiamos e que somente ela poderia mante-losacessos em mim enquanto eu crescia vida a fora.Esta nao minha foto, pois a minha nao rolou...
o consumo de carboidratos e aumentar as porcoes de proteinas e gorduras do bem;*Diminuir o maximo o consumo de farinha de trigo por causa do gluten. Substituir quando possivel, por farinhas que nao tem gluten.*Evitar os acucares refinados e diminuir o maximo o uso de outros acucares, mesmo os naturais;* Aumentar a ingestao de vegetais, legumes e frutas;*Diminuir o consumo de laticinios com lactose. ( No meu caso eu apresentei intolerancia ao leite de vaca desde bebe), mas sempre tomei muito leite. Claro que sofri com alguns sintomas durante anos. Por isso tomei essa decisao. Se nao cortar totalmente, tento pelo menos reduzir o maximo que eu conseguir. O iogurte de kefir e otimo e tenho consumido diariamente;* Consumir carnes com as suas gorduras naturais, elas fazem bem;* Consumir ovos inteiros ( Nao retirar as gemas pois elas sao fonte de gorduras do bem e de maravilhosos nutrientes);* So me alimentar quando sentir fome. ( Nao preciso ser escrava do relogio e me alimentar de 3 em 3 horas mesmo sem sentir fome. )*Agua, cafe, chas a vontade;** Todos esses alimentos podem ser consumidos a vontade mas . Tudo e questao de equilibrio. Tambem nao pretendo ser tao radical. E claro que uma sobremesa de vez em quando faz muito bem.O que tenho aprendido e algo que nao e novo: melhor mesmo e comermos 'comida de verdade'.
Ha poucos dias o YouTube me sugeriu esse video. Confesso que achei tao sensacional que ja o vi algumas vezes e indiquei para pessoas conhecidas que tambem ficaram maravilhadas com a fala do Jim Carrey.Antes mesmo de assistir o video, tente fazer a seguinte reflexao:"Amor ou medo?" Qual desses dois sentimentos domina seus pensamentos e escolhas? Ola pessoal!Estou ha tempos para postar sobre a reutilizacao de garrafas na decoracao. Tenho visto boas ideias por ai. Em maio desse ano, uma sobrinha, filha de um irmao, completou 15 anos de idade e pediu uma festinha. A familia se reuniu oferecemos uma linda, mas simples homenagem para a princesa.Para economizar o maximo, ja que fazer uma festa exige muitos gastos, fizemos algumas coisas em casa, decoracao, doces. Por exemplo, essas garrafinhas de leite de coco foram customizadas para decorar os centros das mesas dos convidados. As garrafas devem ser bem lavadas. Retirar todos os rotulos. Se possivel completar a limpeza com alcool gel para retirar toda impureza e restos de cola. A decoracao vai depender do tema e cores da festa. Ai e so colocar a imaginacao para funcionar.Nos utilizamos rendas brancas, fitas em tons de rosa e cordoes fininhos de perolas e a metade de perolas maiores. A cola quente e ideal para fixar todo o material.As garrafinhas foram preenchidas com flores naturais brancas e lilas, miudas e muito delicadas. Tudo ficou muito fofo.Como fizemos algumas garrafas a mais, trouxe duas que hoje alegram a decoracao do meu quarto. Uma de cada lado da minha caixa de musica, que eu trouxe de Portugal e representa Nossa Senhora de Fatima. Eu adoro reciclar objetos. Sempre da para aproveitar muitas coisas. Usamos flores naturais nas garrafinhasMesas com toalhas pretas. A decoracao foi em preto e rosa pinkE aqui, as garrafinhas com flores de tecido para embelezarem mais minha santinha Entao...Nao e so 'pensar positivo'. E desejar com toda forca o que a gente sente aqui dentro, bem dentro do nosso coracao e alma. E confiar, acreditar, ter coragem, deixar fluir, e seguir confiante. Ai, tudo acontece como deve ser. De acordo com o dicionario, 'simplificar' significa tornar algo mais simples, menos complexo. A partir de uma postagem minha em outra rede social, onde o destaque era a palavra 'Simplify', surgiu a seguinte pergunta: "O que eu faco para simplificar?" Confesso que achei um excelente questionamento e interessante oportunidade de expor por aqui o que penso a respeito e como venho tentando adotar esse estilo de vida. Sim, 'simplificar' e um estilo de vida. Parece facil - como sugere a palavra - mas nao e tao 'simples' assim porque envolve varios segmentos, coisas e tambem as pessoas do nosso convivio. E preciso construir o caminho diariamente, nos livrarmos das desordens e conviver apenas com o essencial. Ou seja, precisamos nos livrar dos excessos, mesmo que essas mudancas sejam feitas gradualmente.De maneira geral, nos adultos temos a 'incrivel' mania de complicar as coisas e isso influencia diretamente a qualidade de vida. Eu, por exemplo, sempre gostei bastante de organizacao e tenho o habito de estar envolvida quase
o tempo todo nessas atividades. Mas, comecei a sentir falta do tempo para me divertir, do meu tempo de lazer, do meu tempo para estudar mais, para me exercitar fisicamente. Foi entao que eu comecei a repensar meu estilo de vida. Li alguns arquivos com otimas dicas que estao me auxiliando nesse processo. O que eu tenho feito entao, para mudar essa condicao para melhor e deixar tudo mais simples?Estou a seguir algumas etapas e deixo como sugestao. Espero que possa motivar mais pessoas a repensarem o uso do tempo, que possam viver de maneira mais simples.1) Identifique o que e importante para voce. Pense na sua vida como um todo, o que mais valoriza em casa, no trabalho, em familia, a sos, no lazer e nos projetos. Estabeleca suas prioridades.2) Avalie seu tempo. Faca uma lista de todas as atividades do dia. Leia e reflita sobre o que e mais importante e elimine o que menos importa. Reprograme seus dias e horarios.3) No trabalho tambem e possivel simplificar as coisas. Concentre-se nas tarefas essenciais. Se for possivel divida as tarefas com outras pessoas. 4) Em casa, organize seus espacos. Procure mante-los sempre em ordem, com tudo em seus devidos lugares. Elimine os excessos, os objetos extras. Doe o que nao lhe serve mais ou nao faca mais sentido. Tenha apenas o necessario ( isso inclui roupas, sapatos, objetos de decoracao, livros, documentos, papeis, etc.). Facilita a arrumacao e voce ganha tempo para viver melhor. 5) Aprenda a dizer NAO, assim voce fica menos sobrecarregado. 6) Limite os meios de comunicacao e o consumo de midias. Tudo bem que facilitam nossas vidas , mas o mau gerenciamento dessas ferramentas, o enorme fluxo de informacoes, consomem todo o nosso tempo. Os dias acabam sem que a gente perceba.*Eu, por exemplo, decidi por cancelar algumas contas em redes sociais e administrar apenas algumas que considero mais importantes, pois eu nao tinha tempo para atualizar todos os meus perfis diariamente. Ate o proprio blog ficou um tempo esquecido. Confesso que e um alivio tomar essa decisao. 7) Crie o habito de consumir menos. Uma boa dica e nao consumir nada por impulso. E sempre bom se perguntar se e realmente necessario adquirir mais um novo produto. Uma otima solucao e reciclar. Eu adoro.8) Crie um tempo livre. Elimine o que nao gosta. Abra espaco na sua agenda e inclua atividades que mais ama fazer. Lembre-se das prioridades que estabeleceu la no inicio.9) Crie uma conexao especial com as pessoas que ama, que sao importantes para voce. Seja presenca mesmo que estejam distantes. Fale sinceramente dos seus sentimentos para elas. Sim, tambem e uma maneira de simplificar as coisas e a vida. Acumular sentimentos e emocoes traz complicacoes, inclusive fisicas. Reflita e repense sobre os seus relacionamentos. Se tiver um companheiro, voce esta feliz de estar nessa relacao? 10) Aprecie o seu momento de estar sozinho. Aproveite para respirar melhor, meditar, manifestar gratidao, se acalmar se por acaso estiver tenso, fazer um pouco de silencio. Isso tudo ajuda a descobrir suas prioridades.11) Viva o presente, o
aqui, o agora, o que voce sente hoje. Essa e a grande diferenca na atitude de simplificar a sua vida. Escute o 'seu eu', o seu coracao e faca uma coisa de cada vez. 12) Encontre outras maneiras de ser minimalista em todas as areas da sua vida.13) Substitua o carro pelo uso dos transportes coletivos ou bicicleta. Caminhe mais. Voce se exercita, presta mais atencao em seus caminhos, economiza. 14) Se possivel invista em produtos com multiplas funcoes. 15) Tenha uma alimentacao saudavel. Planeje suas refeicoes, crie pratos mais praticos e rapidos. Adquira o habito de preparar com prazer suas refeicoes. Isso tambem e simplificar.16) Adquira habitos de se exercitar pelo menos tres vezes por semana.17) Divirta-se sempre!Voce tem mais alguma sugestao ou dicas que auxiliem na tentativa de simplificar a vida?Sinta-se a vontade para comentar por aqui. Sera um grande prazer ler sobre as experiencias e aprender mais sobre esse tema.Paz e bem!
E com profunda tristeza que reapareco para homenagear um dos grandes comediantes, ator, escritor, produtor que ja passou por esse planeta: Roberto Gomes Bolanos, 'nosso' querido "Chaves" & "Chapolin" que morrreu ontem, sexta-feira (28) na sua casa em Cancun. Inumeras vezes pausei meus afazeres para me juntar aos meus meninos, para assistirmos os seriados. Foram momentos de muita alegria e diversao, muitas vezes de emocao. Ate os dias atuais, e o seriado mais visto na minha casa, mesmo com o mais velho com quase 24 anos de idade e o cacula com quase 18. Ontem, realmente foi uma noite muito triste. Meus meninos estavam inconsolaveis e se desmancharam em lagrimas. E como mae, novamente me juntei a eles, dessa vez para chorarmos essa grande perda. Claro que eles manifestaram seus sentimentos em publico, em seus perfis nas redes sociais, e achei muito bonito tudo que eles escreveram para homenagear o idolo deles. Sao palavras sinceras de meninos que cresceram na companhia de Roberto Bolanos. Eu fiquei tao emocionada que deixo por aqui, os textos dos meus dois filhos, que passaram a noite revendo o especial do "Chaves" e alguns videos muito especiais para eles, como o da cancao "Boa noite vizinhanca". Meu coracao ficou uma ervilha ao ver o cacula em prantos ouvindo inumeras vezes essa cancao. Que do!!!A seguir, os textos dos meus meninos que com muita tristeza se despedem do maior idolo que eles ja tiveram. E a camisa do "Chapolin Colorado" e sempre uma peca de extremo valor para eles, usam com muito orgulho. "Obrigado , nao so por alegrar as tardes da minha infancia ,mas tambem por me ensinar a amar e respeitar TODAS as pessoas , SEM EXCECAO! Roberto , voce vivera para sempre!"(LF/ 17 anos de idade)"Impossivel nao chorar!Foi-se o amigo de infancia, o menino pobre que me ensinou a bondade, que transmitiu felicidade. Foi-se o meu heroi, meu super-heroi. Um heroi humano, que sentia medo, que chorava, que enfrentava tudo que fosse preciso e por fim nos dava licoes pra toda a vida. E agora, quem podera nos defender?Hoje e dia de comer sanduiche de presunto no cafe da manha! Hoje e dia de fazer valer os ensinamentos da obra eterna de Roberto Bolanos. Era preciso ser bom para segui-lo. E para ser bom, nos dizia que era preciso amar nossos inimigos. E que a vinganca nunca e plena, mata a alma e a envenena. E quando sentirmos medo, "palma palma, nao priemos canico!". Muitas vezes o mito surge com a morte. Bolanos era mito ha decadas! Minhas lagrimas nunca foram tao sinceras por uma personalidade publica. Obrigado, genio! Muito obrigado por tudo!"(PH / 23 anos de idade)Segue o video do Especial do "Chaves" exibido ontem pelo SBT, que um dos meus filhos tambem postou :(A ultima mensagem divulgada pelo perfil oficial de Bolanos no Twitter foi: "Todo meu amor para o Brasil". Ele escreveu em resposta a uma fa brasileira no microblog. Todo o nosso amor para voce tambem Roberto Bolanos. Fecho essa postagem com lagrimas nos olhos e grata por toda a alegria
que ele nos presenteou. E agora? "Quem ira me defender?" Obrigada "Chaves"! Saudade eterna. Descanse em paz menino bom. Mais um video com uma das cancoes mais lindas do seriado do "Chaves". E de cortar o coracao... "...Prometemos despedirmos sem dizer adeus jamais..." "Isso, isso, isso." :(