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e ultima rodada, o Furacao nao deixa a lanterna pelo criterio de numero de vitorias.As duas equipes voltam a campo no proximo domingo. As 15 horas, o Misto recebe o Novoperario no Madrugadao. O Cene cumpre tabela contra a Serc em Chapadao do Sul.fonte : Zezinho Souza - O Marvado
Onde a disputa e contra o Comercial (Campo Grande)A preparacao para os jogos iniciam na proxima semana. Os treinos e avaliacoes fisicas comecam na proxima segunda-feira (19), quando toda a equipe ja estiver em Tres Lagoas, concluiu Teixeira.fonte : Perfil News
aos 18 minutos da 1a etapa com Wesley(7) numa bobeada incrivel da zaga mistense , mas apesar do gol a torcida tentava empurrar o carcara da fronteira que tentava a reacao sempre com tatico e andradina , aos 44 minutos o misto teve uma chance clara de gol desperdicada pelo jogador Robson, foi um primeiro tempo muito movimentado e com nitidas vantagem da equipe visitante, mas o torcedor acreditava que o Misto ec voltaria animado e mudaria o resultado da partida ate mesmo porque estava jogando em casa. comeca a 2a etapa de jogo, e novamente so dava Costa Rica , tanto que aos cinco minutos Elton amplia o placar para os visitantes que queria mais e sobravam em campo e aos 12 minutos Valtinho volta a marcar e a torcida ja comeca a pegar no pe do misto que nao se encontrava em campo e nao demorou muito para sair o 4o gol novamente marcado pelo jogador Elton(9) e a torcida comeca a deixar as arquibancadas apos esse gol, o misto comecava a perder a cabeca e o zagueiro Dener foi expulso numa entrada violenta ,aplicando um carrinho por tras num jogador do Costa Rica, no final do jogo, aos 41 minutos o jogador Wesley faz o quinto gol e da numeros finais ao placar, apos o encerramento do jogo houve muitas vaias por parte da torcida que nao economizou homenagens ao tecnico Pedro Cacapa e seus comandados.
Comeca neste sabado, 03 de janeiro, a 46a edicao da Copa Sao Paulo de Futebol Junior 2015.Comercial e Guaicurus, representantes do Mato Grosso do Sul na competicao, farao suas estreias no domingo, 04 de janeiro.O Comercial que volta a competicao depois de cinco anos, esta no grupo E com sede em Presidente Prudente.O colorado tera em seu grupo, Bahia, Audax e Gremio Prudente. A estreia sera diante do Bahia, as 15 horas no horario de MS.Ja o Guaicurus que participa pelo 3o ano seguido da competicao, esta no grupo W com sede em Barueri e tera Corinthians, Gremio Barueri e Rio Branco-AC como adversarios.O alvi-rubro da capital enfrenta o maior campeao da competicao Corinthians, as 20 horas no horario de MS com transmissao da Rede Vida, ESPN Brasil e Sportv.Por Assessoria FFMS Se o clima ainda e de feriado para a maioria dos trabalhadores, o mesmo nao se pode dizer dos jogadores de futebol que irao disputar o Campeonato Estadual que comeca no ultimo dia deste mes, particularmente para Aguia Negra, Ivinhema e Naviraiense, tres das seis equipes que integram o Grupo B da competicao. Para esses, a apresentacao sera nesta sexta-feira e, consequentemente, o inicio dos treinos. Nas outras, o Corumbaense apresenta o novo elenco no sabado, o Sete na segunda-feira e o Ubiratan ainda e uma incognita.Vice-campeao em 2014, o Aguia Negra aposta na continuidade para tentar subir o ultimo degrau neste ano. O tecnico Chiquinho Lima, efetivo no cargo desde a Serie D do Campeonato Brasileiro de 2013, deve contar com a maioria dos jogadores do ano passado, mais algumas contratacoes pontuais para suprir as ausencias, a mais sentida do goleiro e capitao Filipe, que nao pode retornar por falta de acordo financeiro. Porem, outros destaques como o zagueiro, o lateral Valdinei e o meia Alex Faria sao presencas garantidas. "Conseguimos manter 12 jogadores da campanha de 2014, destes, seis tiveram uma sequencia de jogos entre os titulares. Nas outras posicoes buscamos fazer encaixes necessarios com atletas de bom nivel tecnico, competitivos e comprometidos com o clube", explicou o treinador.Ja no Ivinhema, a comissao tecnica e conhecida dos torcedores, os jogadores nem tanto. Douglas Ricardo, campeao com o Azulao em 2008 e que esteve a frente do time em outras temporadas, esta de volta. Em relacao ao elenco, pouco se sabe ou foi divulgado por opcao do proprio clube. Apenas que dois ou tres que ja defenderam a equipe retornam, entre eles o meia Joel. Do resto, muitos atletas que irao jogar no Estado pela primeira vez, como o lateral-esquerdo William, o volante Julio Cesar e o meia Lucas Tocantins, todos cedidos pelo Botafogo-SP, e o meia Douglas Rosa. Novidade tambem na diretoria com a inclusao do ex-jogador do clube Alex Cruz como gerente de futebol e um os responsaveis diretos pela montagem do grupo de jogadores.O Naviraiense e outro time que aposta em um tecnico ja conhecido. Paulinho Rezende retorna ao clube, desta vez para iniciar a temporada, ao contrario das ultimas duas vezes. Em 2013, Rezende foi o tecnico da campanha historica na Copa do Brasil que,
lamentavelmente, terminou com a eliminacao do time por ter escalado um jogador irregular quando eliminou, no campo, o Paysandu-PA. Com ele, retornam tambem o goleiro Roger Paranhos, o lateral Robinho, o zagueiro Willians e o atacante Pequi, todos tambem presentes nos confrontos contra os paraenses. No elenco, destaques dos ultimos campeonatos como os atacantes Sadan, ex-Itapora, e Thales, ex-Costa Rica, alem de jogadores da base do clube que serao aproveitados. "O tecnico Jadilson, responsavel pelas categorias de base, ja relacionou nove atletas que a partir dessa sexta devem ser observados pela Comissao Tecnica", explicou o diretor de futebol Soares Filho.Outros tresO Corumbaense retornou para a Serie A com planos ambiciosos. Desta vez, conseguiu segurar o tecnico Claudio Roberto, responsavel pelo acesso em 2012, e boa parte do elenco, alem de reforcar o grupo com atletas indicados pelo treinador, alguns inclusive vao jogar o Estadual pela primeira vez. A apresentacao sera neste sabado (3) no Estadio Arthur Marinho. O Sete de Dourados tera o comando do tecnico Paulo Schardong e tambem um elenco cheio de caras novas para o torcedor sul-mato-grossense. Confirmados, por enquanto, o retorno do goleiro Diego e do atacante Joao Leandro, destaques em 2014, e a chegada do atacante Claudio, formado nas categorias de base do Palmeiras e com passagens pelo Marilia-SP. Juventude-RS e Campinense-PB. Todos devem se apresentar na proxima segunda-feira (5).O caso mais critico e do Ubiratan. O time douradense retornou ao futebol profissional em 2013 com a bagagem de quem e tres vezes campeao estadual, conquistou a Serie B, fez uma campanha apenas regular na primeira divisao, apesar do time montado, e agora, com dificuldades em aglutinar patrocinadores, pode desistir da disputa. Segundo o presidente Joaquim Soares, a possibilidade do time se afastar mais uma vez do futebol profissional e cada vez mais solida. "Hoje posso dizer que estamos com 99,99% de chances de nao entrar no campeonato e no meu modo de ver, as perspectivas para os proximos dias nao sao boas. Portanto, o Ubiratan nao devera jogar, disse em antrevista ao Diario MS. De acordo com ele, se nada mudar ate a segunda-feira, o Ubiratan esta fora. "Se nada mudar ate la eu vou pessoalmente no dia 6 em Campo Grande comunicar ao presidente da Federacao de Futebol de Mato Grosso do Sul que estamos fora e explicar os motivos, completou.Se isso nao acontecer, as disputas nesta chave comecam no dia 31 de janeiro, as 19h, com o derby entre Sete e Ubiratan no Estadio Douradao. No dia seguinte, as 16h, jogam Naviraiense e Ivinhema no Estadio Virotao e ainda Corumbaense e Aguia Negra no Estadio Arthur Marinho, com transmissao pela TV para todo o Estado.Por Rogerio Vidmantas - Gazeta MS
Em uma manha de domingo(30), com um clima agradavel para a pratica de futebol , foi realizado no estadio Benedito Soares da Mota "Madrugadao" a grande final da Recopa, antes denominada "Copa dos Campeoes" O embate foi entre as equipes Vasco da Gama (com sede no bairro Guanabara) x Sociedade Esportiva e Recreativa Arapua (sediada no distrito de Arapua) Foi uma partida muito disputada, ambas as equipes partindo para cima , querendo jogo , pois o empate nao favorecia ninguem.A equipe do vasco foi quem tomou a iniciativa e tratou logo de partir pra cima do adversario e abriu o marcador aos 10 minutos , atraves do jogador Netinho(10), e apos o gol o jogo continuou movimentado e o Arapua buscando o empate,Segundo tempo: A equipe do Arapua, que tinha como destaque o jogador Trannin, partiu pra cima do adversario na busca do empate e a virada de placar, empate este que veio aos 15min, atraves do jogador Lucas. Apos o gol de empate o jogo continuava nervoso com muitas reclamacoes da arbitragem, por parte principalmente da equipe do Arapua e seu comandante Fredao, mas reclamacoes a parte o jogo seguia , e aos 21minutos o Vasco da Gama tratou de jogar agua no choppe do Arapua e novamente o jogador e artilheiro do campeonato Netinho marcou e deu numeros finais ao placar.Vasco da Gama - e campeao !!!!!!ARBITRAGEM : Sebastiao Monteiro , Auxiliares - Daiane Muniz, Adriano Ferreira , o delegado da partida foi o senhor Luis Caiola.Ponto de vista:Ha alguns tempos que o futebol amador de Tres Lagoas vem se desgastando e causando com isso algumas mazelas ao redor dos campos, inclusive no estadio Madrugadao, um dos melhores palcos do futebol no estado de Mato Grosso do sul, hoje na grande final, a reclamacao foi por parte da falta de ambulancia, e tambem da falta de bolas reservas na mesa, vale lembrar que ambas as equipes tinha levado as bolas pedido no regulamento , mas na opiniao dos dirigentes a LTD deveria disponibilizar bolas extras para a partida . A equipe do Misto ec , comecou os preparativos para o Campeonato Sulmatogrossense de Futebol 2015. O amistoso foi realizado neste domingo na cidade de Inocencia contra o time local, foi um jogo preparatorio em que participaram da partida todos os jogadores convocado pela equipe mistense que la compareceram, entre eles estavam :Olair, Welington, Pastel, Lucas, Igor, Joao Paulo, Renan, Rener, Cristiano, Netinho, Tranin, Maringa, Davi, Kaue, Leandro Bahia, Thiago Quirino e Marquinhos...Vitor goleiro, o autor do gol do carcara da fronteira foi o atacante Tranin.fonte : Ramon Massena e Rener Alves. Encontro para relembrar dos melhores momentos do show do Tokio Hotel na Via Funchal, Sao Paulo.Levem fotos, videos, coisas que marcaram aquele dia, etc.Dia: 19/11/2011Hora: 15 horasLocal: Shopping Beira Mar (Rua Bocaiuva, 2468)Ponto de encontro: Praca de Alimentacao, ao lado do Subway.Beijos, conto com a presenca de todos. Ola, pessoal!Tudo bem com voces? Entao, estou passando por aqui pra avisar que nesses ultimos dias do ano nao tera mais nenhum encontro marcado. Agora espero por voces em 2012.Como o
tempo passa ne? Passou tudo tao rapido, ultimamente eu ando tao atarefada com as coisas do colegio, esta tudo tao corrido, eu entro de ferias so dia 16, ta dificil... Por isso eu nao tenho me informado tanto, nem preparado coisas mais dinamicas nos encontros, mas eu devo muito a voces, que tem me ajudado tanto nesse momento, obrigada!Entao eu desejo pra voces um otimo Natal, um prospero Ano Novo, otimas ferias, curtam muito, aproveitem pra sair, se divertir, ir na praia, viajar, curtir as festas, encontrar os amigos, ver os parentes distantes, comer muito no Natal HAHAHA, beber muuuuuuuuuuuito no Reveillon, conhecer uns gatinhos, aproveitar o tempo com o namorado, fazer novos amigos, enfim, aproveitem ao maximo, pois a vida e uma so.Eu amo voces demais, e vou morrer de saudades, que 2012 chegue com o pe direito, que enfim tudo vai se acertar.Beijos e ate a proxima!(Poxa vida, me declarei nesse post, se ninguem ler vou ficar muito puta)
Hoje e o grande dia!!! *O*Queria desejar meus sinceros parabens ao nossos queridos Bill e Tom Kaulitz, que hoje dia 1 de Setembro comemoram seu aniversario de 22 anos.Nao se esquecam que depois de amanha, dia 3 de Setembro tem encontro para comemorarmos juntos esse dia tao especial, nao esquecendo do nosso querido Gustav Schafer.Pra quem acompanha na comunidade eu postei sobre a chuva de semana passada que talvez atrapalharia nosso encontro, realmente a chuva estava pessima, e nao aconteceria se ela continuasse, mais parece que o tempo esta a nosso favor.Entao, encontro todos voces por la. Entao gente, o encontro e esse sabado!Eu acordei hoje um pouco doente, espero estar melhor ate la.Doente ou nao, eu irei :DNao esquecam:O encontro sera dia 04/06 - Sabado, as 13 horas no Shopping BeiraMar, Rua: Bocauva n 2468.Ponto de Encontro: Praca de Alimentacao, ao lado do Subway.Beijao espero todos voces la :D PRIMEIRO ENCONTRO DE FAS EM LAGUNA!!!Estou aqui em nome da Jeh pra convidar todos os fas de Tokio Hotel de Laguna e regiao para comparecer ao primeiro encontro de fas do Tokio Hotel em Laguna.Vai acontecer dia 28 de Maio as 14 horas no Shopping Tordesilhas, levem posters, camisetas, CD's, etc.Nao esquecam de comparecer!!!Mais informacoes com a Jeh no email: jessi-lg@hotmail.comApoio: Elite Tokio Hotel Brasil @Elitethbrasil Bem, pra quem compareceu ao ultimo encontro sabe que tivemos um probleminha HSUAHSUHAUSHUA eu ainda nao tinha recebido o email do Street Team com todos os projetos. Mas agora eu ja tenho eles aqui. Eu dei uma estudada, e achei os projetos otimos, mais pra que de certo, nos precisamos da ajuda de TODOS.Voces querem ver o Tokio Hotel de volta ao Brasil nao e mesmo? Entao, maos a obra meninas e meninos.1- Organizar o Fa Clube e sair nas ruas (shoppings, pracas, etc) levando um pequeno banner impresso, com pequenas informacoes, fotos da banda, e com lugares em que as pessoas possam comprar os cd's na sua cidade, e e claro sobre o nosso fa clube, e no final botar o endereco do Street Team (Site, Twitter, Facebook).2- Organizar manifestacoes, a proposta e irmos todos nas radios da cidade, implorar para que toquem Tokio Hotel. Levar cartazes, faixas, enfim, o importante e ir nas maiores radios da nossa cidade e pedir Tokio Hotel.3- Pesquisar enderecos de creches, asilos, etc, para comecarmos uma filantropia. Esse dia sera marcado para todas as cidades fazerem no mesmo dia.4- Organizar um Flashmob nacional. Vamos escolher uma musica, a preferida da maioria sera escolhida, eu vou mandar para o Street. Se tiver alguem que se disponibilize a ajudar na coreografia, me avisem.Vamos realmente fazer muito BARULHO!!!Conto com a colaboracao de todos, MAKE SOME NOISE FLORIANOPOLIS!!! Wooooooooow!!!Nosso encontro foi um fracasso \O/ IUDHUASHDUIAHSUDIHAUSDHIANao fizemos porra nenhuma por que nao tinhamos os projetos em mao, e o unico assunto te tinhamos era os musculos do Bill e a barba do Bill e do Tom IUDHASASDUHASDUIHAIMais so de estar ao lado de voces foi perfeito *o* Foi demais passar essa tarde com voces!! 15 Encontro de Fas do Tokio Hotel em Florianopolis/SCDesta vez
o encontro e para comemorar o aniversario do Gustav, Bill e Tom.LOCAL: Parque Ecologico do Corrego Grande, Rua Joao Pio Duarte Silva, em frente ao Colegio COC do Corrego Grande.DATA: Sabado, 3 de Setembro de 2011.HORA: 13 Horas.Vamos nos encontrar na entrada do parque e esperaremos ate as 14 horas.IMPORTANTEVamos fazer um piquenique no parque, entao voces podem ajudar levando alguma coisa pra comer ou beber, ou se preferirem levar dinheiro, ai a gente faz uma vaquinha e compra na hora.Qualquer duvida e se perguntar: @MariPerorck
Ola meninas, mais um encontro. Dessa vez nao e por nada especial, so pra matar as saudades ^^Vamos nos encontrar no lugar de sempre, NA PRACA DE ALIMENTACAO - AO LADO DO SUBWAY, so que dessa vez as 15 horas.O que voces acham da gente ver algum filme? :)Local: Beiramar ShoppingDia: 22/10Hora: 15 hrs Guest PostUma das maiores promessas atualmente no mundo do emagrecimento e a famosa dieta detox. Alem de ajudar no emagrecimento, ela e uma forte aliada para quem quer adotar um estilo de vida saudavel. A dieta detox vem sendo a cada dia mais indicada como uma das melhores dicas para emagrecer, procurada principalmente por aqueles que desejam resultados mais rapidos.Existe uma grande disponibilidade de receitas detox na internet, cada uma mais deliciosa que outra, mas o que se pode observar e que a maioria das pessoas nao sabe, por exemplo, quais os horarios e as quantidades corretas na hora de consumir esses alimentos.Para ajudar a esclarecer melhor estas e outras duvidas, este artigo destaca 6 dicas para emagrecer indispensaveis para quem quer fazer uma dieta detox de qualidade.Dica 01: Horarios para os sucos detoxNo caso dos sucos, procure consumi-los como primeira ou ultima refeicoes do seu dia. Isso porque essas refeicoes acabam tendo maior impacto na alimentacao por estarem mais afastadas das demais e sao responsaveis por nutrir o corpo por maiores periodos de tempo.Dica 02: Beba bastante liquidosO ideal e que voce beba entre um e dois litros de agua diariamente. Um bom indicativo para se saber se esta consumindo liquidos corretamente e notar se sua urina e clara e se tem vontade de urinar de duas em duas horas.Dica 03: Alimente-se em curtos intervalosEsta dica e uma velha conhecida nao apenas na dieta detox, mas tambem em outras dietas. Capriche para alimentar-se em intervalos de duas em duas horas e manter seu metabolismo bem definido.Dica 04: Alimentos termogenicosUma boa forma de manter seu metabolismo acelerado e fazendo o consumo dos alimentos termogenicos. Alguns exemplares deles sao a cebola, alho, pimenta, gengibre, canela, cafe, etc. Com um metabolismo acelerado a queima calorica se da muito mais facilmente se comparado com um metabolismo lento e preguicoso.Dica 05: Pratique exerciciosEssa e mais uma daquelas que voce sempre ouve falarem. Apesar de ser cliche, nao poderia deixar de ser citada nesta lista. Alem de contribuir para a saude em geral, os exercicios fisicos, como a caminhada, natacao, corridas, aulas de jump e tudo mais, contribuem tambem para a aceleracao metabolica e para o gasto calorico, o que certamente e um aliado forte a sua dieta detox.Dica 06: Varie sua detoxAlem dos sucos, hoje se encontra uma grande variedade de receitas detox ja nos livros de receita e mesmo em sites na internet. Desde sopas, massas a base de legumes como lasanhas e tortas salgadas, panquecas proteicas e outras receitas estao ao alcance de todos, basta ter criatividade e disposicao para implementa-las.O objetivo de dieta detox a promover uma desintoxicacao do organismo por aquelas toxinas trazidas pela alimentacao inadequada que muitas vezes acontece em periodos de ferias, como o periodo entre
natal e reveillon. Com a exposicao a todas aquelas guloseimas fica dificil resistir e a unica solucao e comecar o ano apostando em uma desintoxicacao seguida de uma reaproximacao com a alimentacao saudavel. E isto tambem se aplicar as demais epocas do ano.
Guest PostMuitas pessoas podem emagrecer e engordar facilmente e este efeito nao e nem um pouco bom para seu corpo e sua saude, mas como evitar o efeito sanfona? Veja dicas importantes!Chamamos de efeito sanfona aquele processo de engordar e emagrecer repetidas vezes, sendo que isto nao e saudavel e tambem acarreta estrias, celulite e um efeito indesejado no seu corpo. Mas se emagrecer e possivel com uma boa alimentacao saudavel e exercicios, como manter o peso depois de terminar a dieta e emagrecer o que precisava?Ha muitas formas para evitar este ganho e perda de peso constante, entao voce deve ficar de olho na balanca e seguir algumas dicas.Dicas para acabar com o efeito sanfonaNao adiantar fazer uma boa dieta e perder os quilinhos desejados se vai ganhar tudo de volta ou ate mesmo engordar mais ainda. Veja como garantir que seu peso continue ideal mesmo depois de emagrecer o que queria:1 Nao faca dietas rigorosasAs famosas dietas milagrosas que privam seu organismo de muitos alimentos dao certo por um periodo pequeno, mas logo que voce nao aguentar mais se submeter a este regime, vai querer comer tudo que deixou de ingerir neste tempo, fazendo com que engorde novamente. Prefira sempre uma boa reeducacao alimentar e dietas que permitam maior variedade de alimentos, sempre acompanhas de um profissional.2 Coma em pequenas quantidades e no horario corretoIngerir alimentos de tres em tres horas em pequenas quantidades e sempre em horarios certos ajuda seu metabolismo a processar melhor as gorduras, alem de dar mais saciedade para voce nao ficar com muita fome na hora da outra refeicao. Faca entao um cronograma, principalmente para as principais refeicoes do dia (cafe da manha, almoco e janta).3 Saiba comer suas guloseimas preferidasNao e preciso cortar totalmente suas guloseimas preferidas de sua alimentacao, mas saber como come-las em pouca quantidade e em dias alternados vai fazer com que isso nao altere o seu peso. O que nao adianta e evitar sempre e deixar para comer tudo que gosta em um final de semana, pois ai sim devera engordar tudo que emagreceu na semana em apenas um dia.4 Use e abuse de legumes e verdurasNao e porque nao esta querendo perder mais peso que vai deixar as verduras e os legumes de lado. Inclua-os sempre em suas refeicoes, pois eles possuem fibras e dao aquela sensacao de saciedade, alem de, claro, ajudarem na saude.5 Beba muita aguaSe durante a dieta a regra ja era beber agua, continue assim. A agua ajuda na circulacao, limpa o organismo, melhora a aparencia da pele e colabora com o emagrecimento, ja que tudo vai funcionar melhor.E mais: mastigue bem os alimentos, faca exercicios regularmente e ingira alimentos variados para que seu corpo receba todos os nutrientes necessarios.Com pequenas dicas e possivel evitar o efeito sanfona e manter o peso ideal para ter uma vida mais saudavel e o corpo em forma. E voce, o que faz para prevenir este temivel efeito sanfona?Este texto foi produzido exclusivamente para este site por Jeniffer Elaina, colaboradora do site http://www.planodesaude.net. Publieditorial O Animal Pak e um
dos suplementos alimentares mais famosos e mais usados no mundo todo. Ele surgiu como um suplemento alimentar que pudesse fornecer grandes quantidades de proteina e carboidratos de lenta absorcao, perfeitas para quem busca construir massa magra. Por isso, logo passou de um simples suplemento para um poderoso aliado de homens e mulheres que buscam o corpo perfeito nas academias. O Animal Pak foi criado nos Estados Unidos, em 1984. Originalmente era um suplemento caseiro, inteiramente feito de ingredientes naturais. Com o sucesso, ele passou a ser fabricado em grandes quantidades, mas sempre com ingredientes naturais, ao contrario de muitos outros suplementos que abusam de compostos quimicos cujos efeitos na saude ainda sao desconhecidos. A combinacao de minerais, vitaminas e proteina como a albumina intensifica e melhora os resultados nos treinos. Durante um treino de musculacao, geralmente os atletas precisam de suplementos que lhe deem energias e grandes quantidades de carboidratos, ja que dessa forma poderao carregar grandes quantidades de peso. O Animal Pak e um suplemento rapidamente absorvido pelo corpo, e assim que cai na corrente sanguinea ja melhora o desempenho. Ele e usado tambem para o ganho de massa muscular. Quando se puxa grandes quantidades de peso, as fibras musculares se rompem, e quando sao reconstruidas, elas aumentam de tamanho. Os mais de 50 ingredientes, todos naturais, na formula do Animal Pak representam a perfeita combinacao de aminoacidos e proteina para quem busca o crescimento muscular. Esse suplemento, assim como qualquer outro, deve ser usado sob acompanhamento medico ou de um instrutor de educacao fisica. E importante que exames sejam feitos para buscar a melhor dose de Animal Pak em cada organismo ja que a superdosagem nao e recomendada. Em todos os casos, o Animal Pak e um suplemento para ser usado com atividade fisica intensa e em pessoas com perfeito estado de saude.