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TA CHEGANDO JOVENS 2 SEMANAS ALEGRAI-VOS MINISTERIO JOVEM NO SHOW DO TONY ALLYSSON Cada um tem o Ze que merece...Posso dizer por que sou acompanhada de um Ze, com seus misterios escorpianinos, olhar sombriu...Ze sensivel, avesso do avessoMas tem mais Zes na minha vida, um deles e o maravilhoso Ze Ramalho.Um verdadeiro homem de bem, dono de muita magia no palco.Parece mexer com os sentimentos criando um movimento de alegre consciencia. Para celebrar as quatro decadas de sua carreira, o cantor e compositor paraibano Ze Ramalho regravou, pela primeira vez em voz e violao, 22 classicos de seu repertorio. E esta lancando um box com CD acustico duplo, DVD com making of, um CD bonus, gravado ha 20 anos e nunca lancado, tambem em voz e violao. Quem chancela o registro e o selo Discobertas, do produtor Marcelo Froes, especializado em reeditar discografias historicas. A parceria deu certo e os admiradores de Ze Ramalho podem, agora, ter acesso a uma performance mais intima e emocionante do cantor em classicos como Avohai, Chao De Giz e Admiravel Gado Novo. A biologia do amar e o fundamento biologico do mover-se de um ser vivo, no prazer de estar onde esta na confianca de que e acolhido, seja pelas circunstancias, seja por outros seres vivo.Humberto Romesin Maturana e Ph.D. em Biologia (Harvard, 1958). Nasceu no Chile, estudou Medicina (Universidade do Chile) e depois Biologia na Inglaterra e Estados Unidos. Como biologo, seu interesse se orienta para a compreensao do ser vivo e do funcionamento do sistema nervoso, e tambem para a extensao dessa compreensao ao ambito social humano. E professor do Departamento de Biologia da Faculdade de Ciencias da Universidade do Chile. Prega a Biologia do Amar e do Conhecer para a formacao humana. Sustenta que a linguagem se fundamenta nas emocoes e e a base para a convivencia humana. Fundou, em Santiago, o Instituto de Formacao Matriztica, um espaco relacional que favorece a ampliacao da compreensao de todos os dominios de existencia humana, desenvolvendo estudos sobre a Biologia do Amar e do Conhecer, por meio de cursos, palestras e oficinas de conversacoes operacionais e reflexivas sobre a Matriz Biologica da Existencia Humana.Esta entrevista foi concedida aos Professores Mercia Helena Sacramento e Adriano J. H. Vieira, durante o seminario comemorativo dos 10 anos do Mestrado em Educacao da Universidade Catolica de Brasilia. Uma publicacao do Centro de Ciencias de Educacao e Humanidades - CCEHUniversidade Catolica de Brasilia - UCBRevista Humanitates O senhor afirma que o ser humano e o resultado de transformacoes anatomicas e fisiologicas que ocorreram em torno da conservacao do viver no conversar. O que e o conversar?Humberto Maturana O conversar e um fluir na convivencia, no entrelacamento do linguagear e do emocionar. Ou seja, viver na convivencia em coordenacoes de coordenacoes de fazeres e de emocoes. Por isso e que digo que tudo o que e humano se constitui pela conversa, o fluxo de coordenacoes de coordenacoes de fazeres e emocoes. Quando alguem, por exemplo, aprende uma profissao, aprende em uma rede de conversacoes.RH O senhor costuma usar os termos linguagear e
emocionar, qual o significado destes termos?HM Tenho transformado os substantivos linguagem e emocao em verbos, para fazer referencia, para conotar que aquilo que eles significam ocorre no fluir do conviver. Nao sao coisas, nao sao elementos isolados porque ocorrem no fluir, a linguagem ocorre no fluir do linguagear. Nao esta na palavra, nao esta no objeto, esta no fluir do viver em coordenacoes de coordenacoes. O mesmo ocorre com a emocao.RH O senhor diz que a maneira de conviver conservada geracao apos geracao, desde a constituicao de uma cultura, como linhagem, e fundamentalmente definida pela configuracao do emocionar. Como se explica isso?RH As emocoes definem o espaco relacional no qual ocorrem nossas acoes, o que se diz, pela linguagem. Entao, o mesmo gesto, o mesmo movimento vai ter um carater ou outro segundo a emocao que o origina. O mesmo discurso vai ter um carater ou outro segundo a emocao a partir do qual ele foi gerado, de onde ele se faz. As culturas sao redes fechadas de conversacoes que produzem a configuracao do emocionar, e nessa rede fechada de conversacoes que vai formar o carater da cultura. Por isso e a emocao que guia, no fundo, o fluir historico.RH Qual a importancia das emocoes na evolucao humana?HM As emocoes sao centrais na evolucao de todos os seres vivos, porque definem o curso de seus fazeres: onde estao, para onde vao, onde buscam alimentos, onde se reproduzem, onde criam seus filhotes, onde depositam seus ovos, etc. Bem, com os seres humanos ocorre exatamente a mesma coisa. O emocionar, o fluxo das emocoes, vai definindo o lugar em que vao acontecer as coisas que fazem no conviver. Entao, se uma pessoa se move, por exemplo, a partir da frustracao, isso vai definir continuamente o espaco relacional na qual se encontra e o curso que vai ter seu viver. Se vive a partir da confianca, vai seguir um curso distinto. Assim, portanto, o que guia o fluxo do viver individual sao as emocoes e na constituicao evolutiva tambem. E o emocionar que se conserva de uma geracao a outra na aprendizagem das criancas.RH Como educar uma crianca para que ela se torne um adulto socialmente responsavel?HM Numa educacao amorosa, que ve a crianca, que a escuta, que a acolhe com respeito. Uma educacao que traz consigo a crianca, a confianca em si mesmo e o respeito por si mesmo, e a educacao que possibilita, portanto, a colaboracao. A colaboracao ocorre somente em um quefazer com outros, tendo respeito por si mesmo.RH O que e a biologia do amar e qual sua importancia para o desenvolvimento humano?HM A biologia do amar e o fundamento biologico do mover-se de um ser vivo, no prazer de estar onde esta na confianca de que e acolhido, seja pelas circunstancias, seja por outros seres vivos. No caso dos seres humanos, isto e central na relacao do bebe com sua mae, com seu pai, com seu entorno familiar, que o vai permitir crescer como uma crianca que vai ser um adulto que se respeita por si mesmo. Se voce observa
a historia de criancas que se transformam em seres, chamemos assim, anti-sociais, vamos descobrir que sempre tem uma historia da negacao do amar, de ter sido criado na profunda violacao de sua identidade, na falta de respeito, na negacao de seu ser.RH Quando e como acontecem as mudancas culturais?HM As mudancas culturais ocorrem quando ha as mudancas no emocionar que define as redes de conversacao em que se vive. Em geral, estas mudancas culturais ocorrem simplesmente porque vao mudando as condicoes de vida e as pessoas vao mudando o que fazem, ou porque ha situacoes experienciais que resultam, em nosso caso, em uma reflexao que nos leva a querer viver de outra maneira. Mas, o viver e sempre conservador. As culturas sao conservadoras, de tal modo que uma mudanca pode ser imperceptivel, no sentido de que uma pessoa nao se da conta porque as condicoes de vida vao mudando, ou mudam as condicoes de vida sem haver mudanca cultural porque o emocionar segue sendo o mesmo. Por exemplo, penso que seja o que acontece com a tecnologia da comunicacao atualmente. Ou porque ha situacoes que sao comoventes, que faz com que alguem se pergunte porque esta vivendo de um modo que nao gosta, de estar vivendo num determinado momento.RH Quais sao as diferencas basicas entre a cultura matristica e a cultura patriarcal ou matriarcal?HM A diferenca basica reside no fato de a cultura patriarcal/matriarcal estar centrada nas relacoes de dominacao e submissao, exigencias, desconfiancas e controle. De outro modo, uma cultura matristica, que vem a ser antecessora da cultura patriarcal/matriarcal, esta centrada em relacoes de muito respeito e, portanto, de colaboracao. Na cultura patriarcal/matriarcal nao ha colaboracao. Quer dizer, pode haver, claro, mas o centro, o fundamental e a relacao de dominacao e submissao.RH Vivemos numa sociedade que promete a felicidade pelo consumo, pela posicao social, por ter coisas. Esta mesma sociedade apresenta muitos sofrimentos. Estes sofrimentos nos indicam que precisamos mudar a cultura patriarcal/matriarcal, que incentiva a competicao e o lucro, e retomarmos a cultura matristica?HM Veja bem, o sofrimento, como diz minha amiga Ximena Davila, tem uma origem cultural, e resultado do sentimento de ser negado no convivio. Entao, e claro que e sinal de que estamos vivendo num mundo relacional que nos nega. Dai que necessitamos de mudancas, necessitamos criar novos espacos de convivio. E sem duvida, isso tem a ver com a negacao do que somos originalmente seres amorosos. RH Como o senhor ve a democracia no momento atual?HM Eu penso que o que se passa com a democracia e que tanto esta fundada na possibilidade de colaborar para um projeto comum de mutuo respeito como se ve ligada por outras dinamicas emocionais que se entrecruzam com ela, que tem a ver com nocoes filosoficas ou politicas, mas que enfatizam justamente a competicao ou a desconfianca e o controle. Ou seja, se estamos gerando um espaco de colaboracao na convivencia em que apareca a competicao, sera destrutor da propria colaboracao. Agora, se estamos gerando uma democracia, ou se queremos viver uma democracia que seja essencialmente um espaco de
colaboracao de pessoas que se respeitam a si mesmas, em um projeto comum, que e a convivencia democratica em que aparecam nocoes de competicao ou atitudes de competicao, dependendo, e claro, do grau desta competicao, como por exemplo, em nossa cultura, neste momento, toda a visao do comercio que se associa ao estimulo da cobica, e destruidora da democracia. Quando Jesus disse nao se pode servir a dois senhores ao mesmo tempo, nao se pode servir ao dinheiro e ao amor, aponta certamente isso. Mostra que servir ao dinheiro tem a ver com a cobica. Por isso o jovem rico para entrar no Reino de Deus tem que desfazer-se de suas riquezas, abandonar seus apegos, porque o Reino de Deus e, de fato, amar. E a democracia. E o que nos diz, assim, o Evangelho.Entao, estas emocoes se entrecruzam, por exemplo, toda a propaganda para transformar as criancas em consumidores e um estimulo para a cobica. Provavelmente estas criancas serao adultos que vao cobicar, porque cresceram na busca da satisfacao de qualquer coisa que querem, sem ter consciencia do que isto significa no espaco social, no espaco de convivencia, por exemplo, de seus pais, que nao necessariamente podem comprar tudo o que os filhos querem. Mas, os filhos exigem e exigem por que estao convidados a isso. A propaganda, neste caso, e a instrutora, em ultima analise, da consciencia da crianca, da legitimidade do espaco de convivencia no qual as pessoas nao tem tudo. Se tiver uma convivencia amorosa nao necessita ter tudo.RH Qual a importancia do jogo para o desenvolvimento humano?HM O jogo e uma atividade que se realiza no prazer de ser feito, com a atencao posta no prazer de fazer a coisa, pelo fazer mesmo, nao na consequencia. A importancia disso e que o jogo permite a colaboracao. Permite a seriedade do fazer pelo proprio fazer, pelo respeito aquilo que se esta fazendo, pelo prazer de faze-lo e nao pelas consequencias que podera ter. A crianca, ao jogar, aprende um modo de viver cuja atencao nao esta nas consequencias, mas esta na responsabilidade do que faz. Claro que vao ter consequencias, mas o central nao sao as consequencias, mas aquilo que a crianca esta fazendo ao jogar. Se alguem aprende isso pode colaborar, pode estudar, pode fazer qualquer coisa com satisfacao e com prazer. Por que o central nao sera o resultado, uma nota, nao e o que vai ganhar com aquilo, mas o processo mesmo de fazer. Isso da liberdade de acao. Nao quero dizer que alguem nao pode fazer nada pelo resultado, sim, pode fazer, mas vai fazer com a seriedade de respeitar o processo, nao vai fixar-se nos resultados.RH O que o senhor diria a um professor de criancas, da educacao infantil, por exemplo. Que mensagem o senhor deixaria a elas ou eles?HM Nao traiam as criancas! Nao prometa acolhe-los quando os vai desconsidera-los. Nao prometa que vai leva-los a brincar quando vai ordena-los que se sentem e fiquem quietos. Porque o que um professor faz, as vezes, sem dar-se conta, e claro, e frequentemente trair
as criancas em funcao do que ele quer que elas facam. Por um lado os acolhe, mas na realidade os distingue, entao a crianca vive isso como uma traicao. Um menino que esta chegando na escola infantil e o professor diz venha aqui, voce vai brincar com as outras criancas! e depois que o menino aceita isso ele diz Bom, agora fica sentadinho aqui!, vive isso e uma traicao. As criancas sabem exatamente quando alguem promete algo e nao cumpre, e vivem isso como uma traicao. Isso gera dor e produz sentimentos, por que e uma negacao de nossa condicao amorosa.Uma publicacao do Centro de Ciencias de Educacao e Humanidades - CCEHUniversidade Catolica de Brasilia - UCB Uma publicacao do Centro de Ciencias de Educacao e Humanidades - CCEHUniversidade Catolica de Brasilia - UCB
impactos diretos naevolucao da sociedade. Hoje, as pessoas convivem dentro de umambiente empresarial com diferentes geracoes, que possuem valores epraticas distintas, cada uma com suas qualidades e defeitos. Porisso, e imprescindivel, o estudo de cada geracao, suascaracteristicas, comportamento e conflitos entre si. Hoje, o grande desafio do mercado de trabalho e gerir de maneiraeficiente as diversas geracoes que existem dentro da empresa,criando politicas e praticas capazes de integrar pessoas compensamentos e valores completamente diferentes. Entretanto, naosao apenas as empresas devem correr atras de praticas capazes deequilibrar conflitos e amenizar o clima do ambiente, esta deve seruma competencia social e de integracao de qualquer profissional. Contudo, todas as geracoes trazem caracteristicasimportantes e relevantes para o mercado de trabalho e para asociedade. Quando se aprende a utilizar de maneira eficiente osaspectos positivos de cada geracao, consegui-se reunir aexperiencia dos veteranos e baby boomers, a praticidade dos Xe a vitalidade e inovacao dos Y alinhado e estruturado as metas eobjetivos da empresa. REFERENCIASFERNANDES, Helenita. Geracao Baby Boomers. 18 ago 2010.Disponivel em:<http://gpn.pepelavandeira.com.br/pos-carreira-%E2%80%93-geracao-baby-boomers/>.Acesso em: 08 Ago 2011KULLOCK, Eline. Por que as geracoes estao no nosso foco?.07 Maio 2010. Disponivel em:<http://www.focoemgeracoes.com.br/index.php/por-que-as-geracoes-estao-no-nosso-foco/>.Acesso em 09 Ago 2011MACEDO, Viviane. Relacionamento entre geracoes e grandedesafio das empresas: veja as caracteristicas de cada uma delas.13 Mar 2011. Disponivel em:<http://noticias.uol.com.br/empregos/ultimas-noticias/2011/03/19/relacionamento-entre-geracoes-e-grande-desafio-das-empresas-veja-as-caracteristicas-de-cada-uma-delas.jhtm>.Acesso em 10 Ago 2011MANSUR, Beto. A Geracao Baby Boomers. 2 Ago 2011.Disponivel em: < http://www.abmeseduca.com/?p=2278>. Acessoem: 08 Ago 2011 Olhar Digital. Geracao X, Y e Baby Boomers: quem sao?.10 Abril 2011. Disponivel em:<http://olhardigital.uol.com.br/jovem/digital_news/noticias/geracao_y_conheca_os_jovens_que_nasceram_junto_da_revolucao_tecnologica>.Acesso em: 10 Ago 2011SERRANO, Daniel Portillo. Geracao Baby Boomers. 27 Jun2010. Disponivel em:<http://www.portaldomarketing.com.br/Artigos/Geracao_Baby_Boomer.htm>.Acesso em: 08 Ago 2011TURCI, Fabio. Funcionarios com valores diferentes geramconflitos em empresas. 17 Nov 2010. Disponivel em:<http://g1.globo.com/jornal-da-globo/noticia/2010/11/funcionarios-de-valores-diferentes-geram-conflitos-em-empresas.html>.Acesso em: 09 Ago 2011
"Havia milhoes de estrelas no ceu, estrelas de todas as cores: brancas, prateadas, douradas, vermelhas e azuis, verde.Um dia elas procuraram deus e lhe disseram: - Senhor Deus gostariamos de viver na terra, entre os homens.- Assim sera feito, respondeu o Senhor, conservarei todas voces pequeninas como sao vistas e podem descer para a terra.Conta-se que naquela noite, houve uma linda chuva de estrelas, algumas se aninharam nas torres das igrejas, outras foram brincar de correr com os vaga-lumes nos campos, outras misturaram-se aos brinquedos das criancas e a terra ficou maravilhosamente iluminada ...Porem passado o tempo as estrelas resolveram abandonar os homens e voltar para o ceu, deixando a terra escura e triste.-Por que voltaram? Perguntava Deus, a medida que elas chegavam ao ceu.-Senhor, nao nos foi possivel permanecer na terra, la existe muita miseria e violencia, muita maldade, muita injustica...E o Senhor lhes disse: - Claro! O lugar de voces e aqui no ceu, a terra e o lugar do transitorio, daquilo que passa, daquele que cai, daquele que erra, daquele que morre, onde nada e perfeito. O ceu e lugar da perfeicao, do imutavel, do eterno, onde nada perecedepois que chegaram todas as estrelas e conferindo o seu numero, Deus falou de novo:-\tMas esta faltando uma estrela, perdeu-se no caminho?Um anjo que estava perto retrucou: -Nao senhor, uma estrela resolveu ficar entre os homens. Ela descobriu que seu lugar e exatamente onde existe a imperfeicao, aonde ha limites, aonde as coisas nao vao bem, onde ha luta e dor.- Mas que estrela e essa? - voltou Deus a perguntar.- E a esperanca, Senhor, a estrela verde, a unica dessa cor.E quando olharam a terra, a estrela nao estava so, a terra estava novamente iluminada porque havia uma estrela verde no coracao de cada pessoa, porque o unico sentimento que o homem tem e Deus nao tem e a esperanca, Deus ja conhece o futuro, e a esperanca e a propria da pessoa humana, propria daquele que erra, daquele que nao e perfeito, daquele que nao sabe como sera o futuro...Receba, neste momento, esta estrela em seu coracao:**a esperanca**SUA ESTRELA VERDE... NAO DEIXE QUE ELA FUJA, E NEM SE APAGUE, TENHA CERTEZA QUE ELA ILUMINA O SEU CAMINHO."E a ultima que morre? A que esta com a gente sempre?Parece q tem gente que nao acha o mesmo, mas eu quero continuar com ela aqui dentro mesmo que disputando espaco com as incertezas. Eu quero aquele mundo!Eu quero um mundo verde, brilhando de esperanca e boa vontade!Alguem ai ta comigo? ;) Segundo Cerebro Para funcionar corretamente o aparelho digestivo esta ligado a uma vasta rede de neuronios distribuidos desde o esofago ate as ultimas partes do intestino. Parece uma extensao do cerebro, que la do cranio coordena todo o processo de absorcao dos nutrientes. Parece, mas nao e. Os neuronios de baixo sao independentes dos de cima: uns poucos neuronios fazem a ponte entre os dois, mas eles agem de maneira autonoma. A descoberta foi anunciada no diario americano The New York Times pelo biologo e anatomista Michael Gershon, do Centro
justamente dai, um intestino enfesado gera um humor ruim, mas porque isso? Quase todas as endorfinas e serotoninas que voce precisa sao fabricadas pelo seu intestino. Sabe-se hoje que corpo e mente nao se separam, formam uma unidades inseparavel. Vamos saber um pouco mais sobre isso. Foi em 1970, que Candace Pert (1997), entre outros, falaram ao mundo sobre as moleculas da emocao produzidas pelo cerebro, ou seja, os neuropeptideos. Entre esses os mais conhecidos sao as endorfinas. Essas sao como uma chave ou fechadura para a nossa experiencia com a dor e com o prazer.Quando comemos algo, como por exemplo pimenta, e sentimos prazer, estamos na verdade sofrendo a influencia das endorfinas. Ou seja, tem coisas que sentimos uma mistura de dor e prazer, quando na verdade era para sentirmos somente dor. Quem ja nao ouviu a expressao dor de amor? Pois e... em 1979, os pesquisadores descobriram que determinados componentes do sistema imunologico, os linfocitos celulas T, tem receptores para uma endorfina chamada metionina-encefalina. A descoberta confirmou conclusivamente que os neuropeptideoss, como as endorfinas, sao mediadores entre o cerebro e o sistema imunologico. Inversamente, os pesquisadores descobriram tambem que a glandula Timo elabora uma substancia chamada timosina fracao 5 que estimula os hormonios supra renais, os quais tem efeito sobre o sistema nervoso central. As endorfinas cerebrais se conectam ao sistema imunologico e a moleculo timosina do sistema imunologico se conecta com o cerebro. Pois e, a novidade e que a maior parte disso tudo, de todas essa quimica, e produzida em nosso intestino, hoje chamado pelo cientistas como nosso segundo cerebro. Saibam que e da via de mao dupla da conexao psiconeuroimunologica entre o cerebro e o sistema imunologico esta estabelecida com os nossos intestinos. Conexoes de mao tripla digamos assim, ou talvez quadrupla pois isto tambem inclui o sistema endocrino.Deixemos a ciencia um pouco de lado e vamos falar de maneira simples: somos um sistema totalmente integrado, um exossistema corporal, tudo esta interligado e hoje sabemos que o nosso intestino e muito importante nessa integracao. De brinde, o grande parte de toda a serotonina (molecula da alegria) produzida no organismo e produzida pelo intestino.Entao cuide bem dele e mantenha seu humor desenfesado.
Baby Bomber Alie-se a bomber! O modelo que remete as jaquetas usadas por pilotos americanos durante a Primeira Guerra aparece em tecidos sofisticados, estampados com grafismos ou florais. Com punhos elasticos e shape arredondado ela promete invadir os looks do inverno 2016. A jaqueta que tem punhos elasticos e shape arredondado reaparece superestampada e promete virar hit neste inverno.No inverno, nao tem nada que a gente queira mais do que se sentir quentinha, ne? A solucao perfeita para chegar la e ainda dar aquele toque fashionista ao look e investir em uma jaqueta bem bapho. Por esse motivo, a bomber esta conquistando todo mundo la no hemisferio norte, onde ja acontece a estacao mais fria do ano. Com pegada esportiva, a peca alem de linda, promete aquecer. ... Voa Voa pela NoiteIlze Soares Um belo bebe morcegoque canta para os males espantar,veio aqui brincar comigo,me fazer rir e me encantar!... Mais um mes se passou e la vai o meu relato....Primeiro, e que eu alcancei o meu primeiro objetivo que era sair da casa dos 90!!!!!!! Estou pesando 88!!!!!!Segundo mudei a medicacao! Mes passado a endocrinologista me pediu para aumentar a dose do topiramato, porem, essa medicacao me deixou com falta de memoria, sem concentracao e etc... Resolvi parar e ai ela me receitou a famosa Sibutramina + Fluoxetina....To amando esse novo remedio pois fico absolutamente sem fome....Acho que e so gatinhas!beijao! Boa noite!Cai, novamente, mas leventei tmb!Hoje acordei pesando 81,0 kg e fiz um dia completamente diferente do que havia fazendo!Acordei tomando um suco para desintoxicar e comi varias frutas durante o dia! Achei que fosse mais dificil, mas foi relativamente bem facil!x Estou em um mini projetinho 10 dias diferentes! Sendo o mais saudavel possivel!Primeiro dia cumprido!Um beijo Bom dia!Meus exames do endocrinologista ficaram prontos, glicose 101, e nao e tao altaaa, mas esta alta, o resto ta tranquilo! O nutricionista cortou todo tipo de doce e massa e resultado disso foi 5 kilos eliminados em menos de um mes!!!!Nada mal ne!Ontem foi meu retorno com a endocrinologista e ela me receitou o Topiramato, alguem conhece?Ontem senti um pouco de mal estar, boca seca e urina concentrada. Mas uma reducao enorme na minha compulsao! Sem vontade nenhuma de devorar comida!!! Isso foi otimo!Li coisas horriveis desse medicamento na internet e espero nao ter as reacoes que as pessoas relataram!Por hoje e so!Um beijo meninas, FORCA!!! Alguem aqui ainda lembra de mim????Desapareci ne amigaas?Sumi pq nao tinha orgulho nenhum em fazer o que eu estava fazendo! Engordei tudo e mais um pouco.... Chegando a conclusao que nao conseguiria sozinha novamente sem ajuda de um profissional!E la fui eu ao endocrino e ele me disse o que eu ja savia so nao queria acreditar! obesa morbida! 104 kilos!!!!Me mandou logo fazer um tanto de exames e ja comecar as consultas com o nutricionista! Pra o meu alivio ao me consultar com o nutri que foi ontem! Ja eliminei 3 kilos!!! Mas ainda falta muita coisa! Sera que posso contar com a ajuda de alguem ai do outro lado da telinha?? Nos ultimos