e tente entender porque a libidodesapareceu, sera que voce nao esta acumulando magoas? Se sim, deleteimediatamente, perdoe e bola para a frente, porque isso so esta prejudicando avoce mesmo.2) DancahormonalVoce mulher e movida por hormonios, sera que estao em alta ou nao? Somente umbom exame medico podera determinar a taxa hormonal, marque imediatamente umavisita aquele amigo que so e lembrado quando a vaca ja foi para o brejo.3) Lembre-sedo carinho e do amor de antesMuitas vezes nos esquecemos ate mesmo de quando e como conhecemos o nosso par.Acontece que as respostas sensoriais sofrem modificacoes pela forma com queagimos em nossa mente, recupere a intimidade perdida, lembrando-sesistematicamente de todos os bons momentos que ja passaram juntos. Aproveite elembre ao outro tambem.4) Marqueum encontro a doisTente tirar um tempo na sua vida agitada para modificar algumas coisas na vidaamorosa. Combine com ele que um dia pelo menos por semana sera dedicado aoencontro sexual perfeito. No inicio podera ser dificil, mas logo o habito faracom que os encontros se tornem cada vez melhores.5) XopreguicaA liberacao de endorfinas acontece quando nos movimentamos e as endorfinas,assim como outros hormonios quando em alta, trabalharao a favor da antes perdidalibido. Tente andar, dar uma corridinha ou apenas dance (mesmo sozinho (a)) todoesse movimento resultara em melhor disposicao.6) Coloqueum freio na sua menteEstou cansado(a), cansado(a), cansado(a) E aquela musiquinha infernalavisando que voce esta descendo a ladeira da animacao e se tornando a cada diamais inerte e o que vale a pena e apenas dormir... Desligue essa musiquinha ecomece a pensar que nao, voce nao esta tao cansado (a) que nao possa amar mimare dar prazer para aquela pessoa que voce tanto ama. Ao fazer isso, voce sera oprimeiro (a) a se energizar a ponto de tudo se tornar bem mais facil.7) Sempre juntosO mal que atinge um elemento do casal, normalmente atinge tambem ao outro, sevoces nao prestarem atencao a isso, virarao dois estranhos. Ja falei, mas vourepetir: Planejem e cumpram roteiros agradaveis aos dois, quanto maisatividades juntos, maior a volta a cumplicidade de antes e consequentemente aodesejo perdido.8) Envolvao outroComo falei, se algo nao vai bem para um e quase certo que tambem nao va bempara o outro, resgatar a intimidade, praticar mais o sexo tem que ser umaresolucao a dois. A recompensa? Niveismaiores de animo, alegria e disposicao. Neste caso mais e sempre mais.9) Alemdo sexoQuando falo em envolver o outro, nao e somente na cama, talvez seja a hora depraticarem alguma coisa nova, quem sabe frequentarem juntos uma academia,exercicios fisicos aumentam a disposicao e diminuem o cansaco, bastaperseverarem porque o inicio pode nao ser tao facil, principalmente se vocessao sedentarios.10) Organizem-seO cansaco e o desanimo se tornam maiores quando o ambiente que nos cerca estaatravancado, empoeirado etc... Que tal se unir um final de semana para mudaralgumas coisas na casa? Uma nova pintura, diminuir a quantidade de moveis,deixar o ar circular podera fazer milagres neste caso, como aumentar o tempovago, porque quando tudo esta em ordem perdemos menos tempo.11) Roda deamigosCompartilhar com os verdadeiros amigos podera ajudar. Voces se surpreenderaocom a quantidade de casais que estao passando