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Nossa... quando se tem duas meninas serelepes pela casa parece que o tempo voa mais ainda...Comecei esse ano com um bebezinho nos bracos e estou terminando com uma mocinha cheia de personalidade.Maria Eduarda ja comecou a perder aqueles tracos tao marcantes de bebe, mas ao mesmo tempo em que se foram suas bochechas redondas, chegou uma personalidade forte, de quem ja sabe o que quer apesar do pouco tamanho.E engracado pois a cada dia ela se mostra mais... Mostra seu temperamento carinhoso e forte ao mesmo tempo, decidida e exibida, tipica leonina que adora andar batendo palminhas quando esta feliz.Maria Luisa tem muitas conquistas a comemorar tambem. Na escola aprimorou a escrita e termina o ano escrevendo o nome e o sobrenome, inclusive na letra script (que na minha epoca de escola nao tinha esse nome... rs).Se apresentou em um palco pela primeira vez, no espetaculo de fim de ano do ballet. Passeou, correu, interagiu muito com os amigos, viveu sua infancia ao extremo e aproveitou tudo o que toda crianca gosta! Acaba seu ano feliz!2011 comeca cheio de desafios!Duda vai pra escola! Vai conhecer o mundo fora da barra da saia da mamae... Aprender e respirar novos ares... Como sera?Lulu no final do ano troca de escola... vida nova pra minha mocinha!E eu... bom, meus projetos prefiro nao publicar. Afinal, por pura supersticao... se eu contar me acomodo e nao faco! Mas estou cheia de planos pro ano que se inicia, alem, e claro, de paparicar muito minhas gatinhas!Fica aqui meu agradecimento a todos que passaram por nossas vidas em 2011!Agradeco pelas amizades que construi,Pela familia sempre presente,Pelos amigos da vida toda,Pelo marido nota 1000,Pelas filhas que sao minha vida!2010 bombou... em 2011 quero explodir de felicidade! hahahaha Revendo meus escritos e ainda no clima de niver, encontrei este texto que escrevi nos meus 30 anos (la se vao dois anos... nossa)!Na epoca o Blog ainda nao existia e por isso nao foi publicado. Enviei por e-mail para os mais chegados. Resolvi entao publica-lo aqui, agora... Alias, boa ideia essa de parar nos 30!Texto de 27 de abril de 2009:Para todos aqueles que fizeram parte dos meus 30 anos!Aqueles que me acompanham ha muito tempo ou aqueles que entraram na minha vida recentemente, mas que se tornaram pessoas especiais!Para aqueles que eu vejo sempre e para aqueles que eu demoooroooo a ver, mas que amo de paixao:____________________________________________Cheguei aos 30!Trinta anos de vida, trinta anos de historia, de momentos marcantes,pessoas importantes, lembrancas para sempre.Hoje e dia de comemorar as lembrancas mais remotas...Fui uma criancafeliz! Com minha avo e meu irmao eu joguei bola, botao, andei deskate, brinquei de playmobil na pia do banheiro e de alquimistamisturando perfumes da minha mae.Brinquei de Barbie, dancei com Balao Magico e fiz pique-niques naMorada do Sol. Fizemos cola de maisena para colar pipas e outrasinvencoes!!!!Ainda pequena me tornei Flamenguista e Mangueirense, influencia daminha avo - embora hoje em dia a propria tenha virado a casaca proMengao!!!!Joguei Atari e depois Mega Drive, fui baixinha da Xuxa e imitei muitascoreografias no tapete da sala, era fa de Smurfs,
Caverna do Dragao etantos outros.Amava Armacao Ilimitada e Barrados no Baile...Usei polaina, calca de bali, nauru e pochete!!!!!Vi minha mae e minha tia irem ao Paraguai e voltarem de malas cheias...Fui a Cidade das Criancas e ao Play Center, achando que estava indopro outro lado do mundo!Aos fins de semana iamos a praia, ao teatrinho e ao cinema... ecomiamos o macarrao a Bolonhesa do meu tio no final de tudo!Lembro de ir a Feira de Sao Cristovao com meu pai, quando ainda era umamontoado de barraquinhas e violeiros... e lembro tambem das idas evindas no carro... minha mae e meu pai sempre implicando um com ooutro e ele, gozador, dizendo: Verinha, vamos falar de flores... erecitando uma trova! hahahaNao posso deixar de registrar o dia em que minha mae e minha tiafizeram eu e meu irmao entrarmos de penetras em uma festinha infantilna Morada do Sol... nos entravamos e traziamos docinhos para osadultos do lado de fora... sera que elas lembramVi o Brasil ganhar e perder Copas do Mundo!Vi o cometa Halley!Fui ao antigo Tivoly Park!Cantei ao som de Legiao Urbana, Titas, Barao Vermelho. Ah... e curtidemais o Nirvana e o Kurdt Cobain!!!Fui do rock ao axe, passando pelo forro, pagode e funk... passei portodos os estilos e curti todos eles!Meu apaixonei pelo Chico Buarque!!!!Vi o Collor confiscar as poupancas e fui cara pintada!Vi nascer o Real e vi o dolar valendo igual ao real...Votei no Lula umas 3000 vezes e fui petista de carteirinha!Vi surgirem os primeiros celulares e esperei o bug do milenio (que naoaconteceu)!Comprei discos, cds e vi surgirem os primeiros i-pods!Pela tv assisti o casamento e a morte da Lady Di.A morte dos Mamonas Assassinas... e as fotos dos corpos pela internet!A morte do Ayrton Senna...Vi as 9 edicoes do BBB (e, tenho que assumir, sou fa)!Assisti todas as temporadas de Sex and the city e Lost e virei fa de carteirinha!Viajei bastante pelo mundo e conheci lugares aos quais espero voltar.Li muitos livros, estudei bastante e me formei em Direito. Comoadvogada, tive a possibilidade de trabalhar com pessoas carentes efazer diferenca na vida de muita gente, o que considero como o maisnobre na profissao.Descobri minha paixao pela danca e me entreguei de corpo e alma... umdia eu volto!Fiz amigos que a vida levou para longe, mas que ainda guardo no coracao.Fiz amigos que viraram familia e que sei que estarao comigo nos proximos 30!Descobri que a familia e meu porto seguro e sem ela nada tem graca...Minha familia e a mesma nesses 30 anos...Perdemos meu tio Eduardo, mas nao acredito na morte como fim e sei quede alguma forma ainda estamos juntos!Tive a sorte de ganhar ao nascer tres maes - Vera, Maria e Dora e oque sou hoje e a mistura de um pouco de cada uma delas.Quando menos esperava, mas no momento certoEmbalada ao som de Ivete Sangalo,Senti o mundo parar ao redor e vi minha vida ganhar um novo sentidoO momento em que voce conhece o amor da sua vida transforma tudo para sempreFaz voce perceber que seu coracao nao e mais so seuQue
sua vida so tem sentido quando ambos estao felizes!Me tornei mae... e isso mudou minha vida.Renasci atraves do primeiro choro de Maria Luisa,Voltei a ser crianca com seus primeiros passinhos...Conheci com ela os desenhos e musicas da nova geracaoE aprendi que a vida se renova, tudo acontece novamente diante de nossos olhosE por isso nao ha tempo a perder.Hoje, aos trinta, estou no sexto mes de gravidez e serei mae de novo...Mae aos trinta, quem diria!Pronta pra curtir a Maria Eduarda e ver minha vida novamente passarpor uma transformacao!Deus me permitiu gerar e guiar duas vidas e este foi o maiorprivilegio que recebi na vida!Aprendi que os filhos trazem a tona o que temos de melhor,Nos fazem superar todos os nossos limites de cansaco e ate mesmo nossanocao de ridiculo.Nos fazem encontrar um amor que e inexplicavel, que nao imaginavamos existir.Hoje, aos trinta, sinto que vivi muita coisa, mas tenho a certeza deque muito ainda falta a conquistar!Faco planos e tenho metas!Meus maiores sonhos ja foram conquistados e agradeco a Deus e a Santa Barbara, minha protetora, por isso!Mas a vida continua e ainda tenho uma tatuagem pra fazer, silicone pracolocar, uma viagem a dois pelo mundo... quero ver minhas filhascrescerem fazendo o que gostam, quero ser uma mae aberta ecompreensiva e ve-las seguindo seus caminhos felizes!Quero ver a Mangueira campea de novo!Quero ir a um show do Chico Buarque de novo!Quero ganhar meu primeiro milhao!Quero continuar a ter perto de mim as pessoas especiais que tive ate hoje e poder faze-las saber o quanto sao importantes para mim.E que chova muito... porque a chuva me traz sorte, energia renovada e vida!Quero ainda ter muito o que contar :)Lucia :)
Maria Luisa faz cinco anos... junto com sua comemoracao tambem eu comemoro cinco anos como mae.Gravida eu me sentia diferente, emocionada, feliz, via o corpo e a cabeca mudarem...Passei pela fase do consumismo de gravida, que deseja comprar tudo e e apresentada a um mundo novo de produtos de todos os tipos, que nem se sonhava existir... Concha de amamentacao, pomada anti-rachadura, suporte de banheira e por ai vai...Passei pela emocao de sentir um ser vivo se mexendo dentro de mim, pela sensacao de poder total de estar gerando uma vida, participando da magica inexplicavelmente bela de criar uma nova pessoa.Ansiedade no final da gestacao, preparativos do quarto, do cha de bebe, das lembrancinhas.Parecia que tudo estava programado ate a ida para a maternidade. A partir da saida dela um mundo novo se anunciava para mim e nao havia absolutamente como programar o que viria. Eu nao tinha ideia do que me aguardava, emocional e fisicamente (nem empregada eu tinha, e achava que continuaria assim... rs).Enfim, no dia 11 de abril de 2006, me senti mae. Nao sei se foi seu choro, a ansiedade por te-la em meus bracos enquanto me esticava tentando ve-la nas maos do pediatra, mas em uma fracao de segundos eu me sentia MAE - me sentia completa em felicidade e ao mesmo tempo incompleta, pois uma vez fora do meu ventre aquele "serzinho" estava pronto para voar, sabia que aos poucos sairia de baixo das minhas asas protetoras e buscaria seu lugar no mundo.Embora durante todos esses cinco anos venha me preparando e tentando ensinar algo de bom para minha filha, digo, sem pestanejar que mais aprendi do que ensinei... eu aprendi a ser mae. Vivi e vivo a maternidade intensamente e e muitas vezes com lagrimas nos olhos que observo minha menina crescer.Ao seu lado vivi todos os marcos do seu crescimento. Nao ha momento mais especial do que aquele em que voce apresenta o mundo a alguem e observa a fascinacao desse alguem com as pequenas coisas... as petalas de uma flor se soltando, a escada rolante do shopping, uma maquina de fazer sorvete, um predio crescendo e a descoberta do universo.Agradeco todos os dias por estar presente na vida da minha Lulu e dividir com ela cada conquista. O engatinhar, as primeiras palavras, os primeiros passos, o gosto musical, a ida para a escolinha (e como demorou aquela adaptacao... rs), as noites mal dormidas (quando eu achava que nunca mais dormiria uma noite inteira) e por ai vai!Os "terrible two" foram intensos por aqui, a moca nao queria dar a mao quando estava na rua, fugia no shopping (uma vez chegou a gritar socorro quando o pai foi resgata-la de uma corrida no shopping). Mas com pulso firme e muito amor vencemos essa fase. Acho que o segredo da educacao e este. Manter o comando do leme, sempre, sem deixar de lembrar a crianca que ela e muito amada.Hoje, aos cinco, Lulu e menina das mais carinhosas que conheco... Me chama de linda todos os dias, diz que nao quer ficar velhinha, pois nao
quer ir morar sozinha. Ela quer morar sempre com papai e mamae. Nesses momentos digo pra nao ter medo, pois estarei sempre com ela, sempre velando seu sono, onde quer que eu esteja!A fase atual e de descobrir o mundo a sua volta... Lulu descobriu o universo e viaja pelos planetas, quer sugar toda e qualquer informacao sobre a Terra, a Lua, as Luas dos outros planetas.... Esta fascinada com o tema!Descobriu tambem a morte. Pergunta pelo vozinho que nao conheceu. Quer saber pra onde vamos quando morremos. Muitas vezes associando os assuntos, pergunta se vamos pra outro planeta. E no final, pede sempre ao Papai do Ceu pra deixar mamae e papai viverem pra sempre.E um momento de amadurecimento, mas ainda com muita fantasia, o que acho otimo!Enfim, vou parando por aqui, pois minhas meninas estao prestes a acordar neste dia festivo.Desculpem-me pelo texto corrido, sem revisao, mas nao podia me furtar a postar alguma coisa numa data como esta.Finalizo aqui, com um texto da Lulu - "psicografado" por mim! Alias, acho que e o primeiro texto que Lulu me pede pra escrever!Alo Marcianos, tudo bem?Como voces estao?Eu sou a Maria Luisa Campelo Escaleira, tenho quatro anos e vou fazer cinco amanha.Quando crescer quero ser uma astronauta, daquele tipo que pode viajar no foguete junto com a mae.Minha mae nao vai ficar velhinha nunca, entao nao terei que tomar conta dela. Ela vai tomar conta de mim e eu estarei bem linda dirigindo o foguete que vai ate ai conhecer voces.Meu planeta preferido e Saturno, mas como em Saturno nao mora ninguem, estou escrevendo para voces - os Marcianos. E bom, porque assim voces ja me conhecem e sabem de tudo o que eu gosto quando eu chegar ai.Quando a gente recebe visita tem que ser bem legal, entao sejam legais comigo. Nao precisam me dar beijo, porque eu tambem nao gosto de dar beijo quando chego aos lugares, mas precisam ser legais pra eu gostar de voces tambem.Eu gosto de comer nugget e comida com bastante caldinho, mas nao sei se voces tem isso por ai. Se nao tiverem vou levar minha comida, ta bem?Eu tenho uma mae, um pai, uma irma chamada Dudeca e muitas avos e avos. Eu tenho uma bisa, com cabelo branquinho, mas cortaram o cabelo dela e nao consigo mais pentear direito, nem prender tic tacs.Eu moro na Terra e sou Terraquea. O azul da Terra e agua e o verde sao as arvores, mas tem muito mais azul do que verde quando voces olham dai.Aqui mora muita gente e a nossa pele nao e verde como a de voces. Por que voces vivem escondidos e todo mundo diz que voces nao existem? Se voces sao bonzinhos nao precisam ter medo!Voces tem "filhos criancas"?Aqui na Terra tem muitos, mas eu nao tenho nenhum, porque eu sou filha e os filhos daqui nao tem filhos, porque sao criancas.A musica que eu mais gosto e Joao e Maria, vou cantar ai pra voces.Gosto de historias, filmes e Princesas. Ah... Eu sou a Branca de Neve!Eu queria saber
se a roupa do astronauta pode ser rosa, porque e minha cor preferida. Se nao puder, pode ser amarelo, porque eu tambem adoro.Um beijo pra voces. Vou fazer todas as atividades da escola, pra ficar bem esperta e poder aprender a dirigir um foguete. Minha mae diz que os astronautas estudam demais e eu estou prestando bastante atencao na aula da Roberta.Vou pra minha cama agora e vou olhar pro ceu pra tentar ver voces daqui.Um beijo, tchau, Maria Luisa.
Nossa.... 32!Nessa altura do campeonato nem sei se merece qualquer reverencia a passagem de mais um ano de vida.Tudo bem, saude e importante, estar viva e tudo de bom, mas constatar a dura passagem do tempo nao me traz a melhor das sensacoes!Enfim, cheia de saude e vida, vamos tentar pensar no lado positivo!Entao vou comecar... Nesses 3.2 - sim, e melhor falar 3.2 que 32... parece que a gente quebra um pouco o peso do tempo...Recomecando... Nesses 3.2 anos de vida me orgulho de dizer que nao sou a dona da verdade! Mudo constantemente e tento aprender com os anos, tento entender que realmente so se aprende a viver, vivendo e e muito mais inteligente redescobrir mecanismos de vida, que insistir num modelo que nao da certo!Foi pensando nos meus anos vividos que selecionei algumas coisinhas pra registrar... Pra talvez algum dia passar os olhos e rir da minha propria bobeira, ou quem sabe, confirmadas minhas teorias pelos anos que estao por vir, que possam meus apontamentos funcionar como alerta para minhas pequenas!* Dieta e pra sempre, isso nao muda! Deu mole, creu... la vem aqueles quilinhos a mais!*A amizade de verdade nao se mede pela distancia fisica, mas pelo sentimento que ela provoca em voce!*Nem tudo o que esta na moda deve ser usado... Calca saruel pra mim e unanimidade: Nao cai bem em ninguem!*Nada pode te deixar tao pra baixo que a dobradinha salao e shopping nao ajudem a melhorar.* Faca de suas filhas suas amigas, mas nao deixe que elas se esquecam de quem manda na casa!*Nao se envergonhe de dizer que "nao consegue sozinha", de nao ser a super mulher!*Engula sapos no trabalho quando preciso, mas nao deixe pra la as confusoes da escola das criancas... Afinal, ninguem pensara mais nos seus filhos do que voce!*Curta a maternidade ao maximo, mas esforce-se em fazer programinhas tambem sem as criancas! Um dia elas crescerao e e necessario se enxergar alem do papel de mae.*Nao conte toda a sua vida no salao!*Trate as pessoas como gostaria de ser tratado.*Nao de um video game ao seu marido. Sera o seu maior rival!*Nao durma sem fazer as pazes.*Evite brigas no condominio.*Tenha sempre a familia por perto e nunca deixe de ser filha... Paparico de mae (e tia) nao tem idade pra parar.*Nao deixe de fazer as unhas (mesmo que esteja em plena guerra).*Quando quiser explodir deixe passar 24H pra nao se arrepender (essa raramente consigo). Se continuar querendo dizer: Diga!* Cante sua musica favorita todos os dias!* Dance!* Realize seus sonhos e nao espere que os outros os realize para voce.*Siga sua intuicao!* Aprenda que a felicidade esta na busca, no caminho que percorremos para chegar aquilo que achamos que queremos!A todos aqueles que fizeram parte dos meus 32 anos obrigada pelo carinho, pela amizade, por tudo!Eu penso que todos estamos juntos nessa vida para aprender, construir e evoluir.Espero que saibam, todos, o quanto sao importantes para mim.E, sem saude e muita vida nao daria pra aproveitar a companhia de todos voces, entao vamos celebrar! Vou passar o dia cercada pelos
meus amores e comemoracao melhor que esta nao ha!Encerro esse post com minha imagem de infancia, para que a crianca em mim continue existindo e me inspirando a conduzir com leveza cada dia da minha vida!
Compartilhando...Esbarrei com esse texto no facebook, reflexoes de uma amiga que me fizeram parar pra pensar nas transformacoes que acontecem a cada dia diante de nos.Como ela mesma menciona, mesmo quem nunca se preocupou com alimentacao, o faz no momento em que tem filhos.As meninas adoram comer suas "besteirinhas", mas nao abrem mao de uma boa comida.Ja passaram pela fase do "arroz puro", do caldinho de feijao e outras loucuras mais!Acho importante oferecer de tudo, entretanto, Lulu, com cinco anos, ja tem suas preferencias e sao respeitadas. Na epoca em que nao queria comer caroco de feijao de jeito nenhum, cheguei a ser questionada na escola... e o que falei na epoca, repito aqui agora: Feijao nao e uma questao na minha vida (ate porque adoro). Mas ao cinco anos, se minha filha nao quer comer feijao, se alimenta bem e esta bem de saude esta tudo certo! Sem pressoes, e assim que penso... e no final da historia - Lulu esta voltando gradativamente a comer o feijaoEu fiz parte da geracao "comida de potinho". Ouco historias da minha avo contando que eu adorava, so queria aquilo (e acho que por isso virei um "boizinho"... rs). Minhas meninas nunca gostaram, embora confesso que tenha chegado a oferecer (apos 1 ano pra Lulu e bem antes pra Duda - segundo filho pode tudo mais cedo). Enfim, nenhuma das duas passou pelos potinhos.Refrigerantes nao existem pra elas. Trocam tudo por um suco e bebem muuuito liquido, o dia todo.Embora eu seja uma viciadinha na boa COCA ZERO, faco questao que refrigerantes sejam ETs para elas. Na idade da Duda nem pensar, e proibido mesmo. Qto a Lulu, ja com mais maturidade, pode experimentar se quiser, nao existe uma proibicao, mas como nao tem o habito, nao gosta (e me agradecera no futuro).Os biscoitos salgadinhos sao meus grandes amigos quando estou sozinha com as duas pequenas na rua e preciso acalmar a cacula... Entretanto ela e compensada com muito suco, comida fresquinha "de panela", frutas e outros petiscos saudaveis.Eu sigo com a filosofia do Dalai Lama... o melhor caminho e sempre o caminho do meio e dessa maneira segue a vida!Segue o texto da Ju:_________________________________A imagem da novissima princesa de Gales, Kate, empurrando um carrinho de supermercado me consolou do fato de que a falta de frutas, fraldas e shampoo nao aguentaria nem mais um dia... Ignorei a gripe, tomei coragem, e rumei com a filhota para o supermercado em pleno sabado a tarde. Inicio de mes, vespera do dia das maes... nada disso me fez desistir, simplesmente porque nao tinha outra opcao.Fiquei pensando nos nossos ancestrais, saindo para cacar.E nas nossas bisavos que nao tinha geladeira para estocar alimento...E nas nossas avos, que compravam frangos e peixes inteiros na feira para destrinchar e limpar em casa (sem contar os animais ainda vivos que recebiam em casa, me lembro nitidamente de galinhas e porcos em regime pre matanca e olha que minha familia nao poderia ser mais urbana...)Me consolei pensando que nossas avos nao tinham sequer a facilidade de bandejas de frango limpos e cortados
ou sei la, uma carne moida...Bom, nossas maes ja tiveram pelo menos essa facilidade, ja se encontrava coisa pronta, congelada... ou se tornou mais aceitavel um sanduiche por uma refeicao... Pensei entao nas refeicoes rapidas, ja fora de casa - a nossa infancia ja conheceu um fast-food (lembro que era meu premio pos dentista ir ao Mc Donalds) e nem esperar pelo sanduiche era necessario, sequer descer do carro...Sem contar a maravilha do Delivery, quando a coragem nao chega nem ate o carro...E pensar que por decadas isso foi considerado o cumulo do sedentarismo...Pensei em hamburgueres congelados... uma facilidade moderna quase superada, pois agora o lanche vem completamente montado, pao, queijo, molho e tudo o mais, congelado e pronto para esquentar no microondas!!!!!!E o macarrao? Memoria longinqua da familia paterna, que preparava mesas e mesas para abrir e cortar a pasta, enquanto o molho de tomates frescos fervia por horas e horas e horas a fio ...Depois se tornou aceitavel enlatar o tomate, inevitavel o molho pronto temperado ... A massa seca so precisa de 6 a 7 minutos de agua fervente. Nao consigo pensar em um prato mais pratico do que macarronada. Para mim e mais facil do que fritar um ovo preparar um espagueti a bolonhesa... Um panela de agua quente e uma outra para o molho ou nem isso se fizer um colesterico e delicioso carbonara ... Mas hoje nem isso e necessario ... o raio do macarrao ja vem cozido, no molho, congelado e ate com queijo ralado salpicado por cima, 6 minutos de microondas e pronto, voce prepara no intervalo da serie, nem precisa pausar... Onde vai parar isso????Os mais otimistas alternativos pensam em rodizios de jantares caseiros cada pessoa prepara um determinado prato, em varias porcoes, que sao trocadas com os participantes, em uma corrente de cozinha caseira saudavel e deliciosa que evolucao seria... pela internet ja vi relatos de que acontece...E por uma propaganda, pois nao tive coragem de assistir isso ainda, soube de um programa de TV em que a familia fica a semana inteira sem poder comprar nada pronto, nem pao... e fica todo mundo na cozinha quase todo o tempo livre, conversando e cozinhando, pelo que entendi ... Quem parece mais feliz sao as criancas (e de fato, quer deixar minha filha contente e chama-la para preparar um bolo ou ate mesmo para ajudar a lavar a louca Deus conserve!)Ajuda a parar para pensar um pouco em que gastamos nosso tempo...Pensei ainda que minha mae sonhava com um futuro sem cozinhas em casa. Haveriam restaurantes/cozinhas coletivas em todos os predios - comerciais e condominios de apartamento...Hoje moro em um condominio om mais de 300 familias. E uma ideia perfeitamente viavel uma piscina coletiva, uma academia... mas cozinha nao... Pelo menos nao para o dia a dia. Temos churrasqueira, forno de pizza... cozinhar e compartilhar o alimento feito em casa e hoje um momento especial, que praticamente justifica a comemoracao em si.Enfim, preparar o alimento para consumir deve ser algo importante. Do contrario nos apeteceria as coisas tais como sao encontradas na natureza...
vivas ou cruas ou sem tempero algum...ou seria facil substituir as refeicoes por pilulas de vitaminas - esse ja o sonho da minha vo.Enfim, mesmo quem nunca parou para pensar em alimentacao, fatalmente o fara depois de por um filho no mundo... continuo esse bla bla bla uma outra hora, que vou tirar meu bolo de cenoura do forno com certeza o bolo mais facil do mundo de fazer.... pode ter certeza disso, senao eu nao faria!Juliana Crudo