thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Meus japamalas, com os quais "mantro"Costumo entoar mantras todas asmanhas e normalmente vem algumas reflexoes interessantes - quando nao a recordacao de algo que necessito melhorar em meu comportamento ou atitude. A reflexao de hoje foi sobre amar ao proximo como a ti mesmo, como esta no livro biblico de Mateus (capitulo 22, versiculo 39). Tenho lido e ouvido com certafrequencia que devemos nos amar primeiro ou mais para cumprir essemandamento. Tenho visto o auto-amor amplamente exercitado, mas talvez o amor ao proximo esteja sendo esquecido um pouco, mas isso e so divagacao minha.O fato e que essas explicacoes me incomodavam demais, naoentendia ser possivel mensurar o quantum de amor-proprio que devo ter para entao amar aoproximo.O que pensei hoje e que talvezestejam fazendo uma leitura distorcida dessa passagem e ela diga simplesmente oque Jesus falou o tempo todo: se e para fazer o bem, se joga!Se voce acorda todos os dias,come, se limpa, trabalha, estuda...Se voce acorda em diasalternados, sem vontade nenhuma de levantar da cama, toma banho quando estaquente demais...Se voce cuida muito bem da tuasaude, cuida da familia, pratica meditacao, le, brinca, pega trilha, tem negocio propria, danca...AME AO PROXIMO.Do jeito que voceestiver.Lembrando que amar requer acao, e tempo despendido, e pensar no que fazer e e fazer. Se nao souber por onde comecar e nao conseguir ouvir seu proprio coracao olhe para si mesmo. Observe o que te faz bem, observe o que faz bem aos outros, a Natureza, a tua comunidade, tua familia. E ame!Por estar vivo, ame ao proximo. Se voce toma cafe da manha, ofereca aoproximo um cafe da manha. Se teu auto-amor te permite isso ou aquilo, amecom isso ou aquilo. Mas ame! E isso e urgente!Desde muito tempo antes deCristo! Imagem daquiAbri o chuveiro e passei algum tempo olhando a agua cair. Enquanto via todas as cores acinzentarem pelo vapor que tomava o espaco e sentia a pele arrepiando, toquei o revestimento da parede. Nenhuma temperatura, mas de alguma forma reconheci que aquilo era de pedra.O jato estava forte, mas eu nao pensei em aproveita-lo. Fui atraida para a pedra da parede, para o revestimento sem cor ou calor ou frio e pousei ali meu ouvido. Com os olhos fechados aguardei, durante algum tempo, que o segredo a mim resguardado por decadas fosse finalmente liberado. Os respingos chegavam frios a minha pele e ao inves de conforto aquela agua quente ja comecava a incomodar. Nesse exato momento um escorpiao esgueirou-se para meu pe subindo entre o dedo mindinho e seu vizinho, num caminhar leve, seguro e paciente. Escorpioes sao comuns neste bairro porque foi construido onde antes havia Mata Atlantica - ou simplesmente engolimos essa explicacao por preguica de encontrar outra ou pela vaidade de estar morando com a Mata sob nossos pes. Bem morta sob nossos pes, sejamos francos, mas ainda assim e a rica Mata Atlantica! Seria algo como ter orgulho de ter sido "o pulmao do mundo" mesmo com todos os indicadores mostrando que o mundo esta quase sem pulmao. Esse orgulho do TER SIDO impede o Voltar a Ser
ou Ser Melhor. Mais alguem deve ter pensado nisso, e claro.Antes de mata-los, fotografei todos os escorpioes que encontrei neste apartamento. Sao amarelos, nao e possivel uma convivencia pacifica e eu aceito perfeitamente que eles nao seriam capazes de construir um caixote que abrigasse 16 familias de escorpioezinhos, embora o peso na consciencia fique realmente leve apenas quando penso que estou defendendo minha cria. Sempre achei aquelas fotos de pescadores orgulhosos com seus peixes fenomenais uma coisa bem estranha, mas e exatamente o que faco com os escorpioes. Talvez seja pior: nao compartilho, so curto. Curto sozinha e deleto.O bicho continuou a caminhada no mesmo ritmo, em momento nenhum fez alguma parada ou movimento diferente, apenas seguiu e entao comecou a descida, pelo dedao. E desapareceu.Fechei o chuveiro sem ter ouvido o segredo, nem ter visto o escorpiao. Enquanto tomava banho ia pensando que nao ouvi o segredo exatamente porque nao olhei para o escorpiao.
parecido com o seu, tocou em minhas costas, pois eu estavade frente para o carrinho e disse Eita, desculpa, e meu onibus! e saiucorrendo. Fiquei olhando-a sorrindo por ter se preocupado em explicar quando eunem a tinha visto. Ela voltou! Mais linda ainda, sorrindo muito, com o rostobrilhando, dando uns saltos infantis e disse:- Nao era ele, posso pedir meu acaraje. Boa noite!- Entao vou fazer logo pra nao perder seu onibus. Frango oucamarao?Ela sempre pedia camarao. Se comprasse mais vezes eu atepoderia preparar sem que pedisse, so com sua aproximacao. Na ultima vez que avi ela comprou um para ela e me deu o outro, no sabor que eu disse ser meupreferido. Passei o resto da noite pensando se havia entendido direito, sepoderia falar melhor com ela da proxima vez, mas nao houve outra. A moca foiembora, levando seu cheiro e seu sorriso e me deixando exatamente como era antesdela: sozinho com meus bolinhos.
Passeava a Alma, limpida e leve, alegre e integrada a onde quer que fosse. Planava, vivia, sorria, penava um pouco de vez em quando. Num tropeco que deu ao diminuir a chama do candeeiro de um antigo albergue em Olinda deparou-se com um par de olhos muito atentos! Olhos fitos e brilhantes que pareciam atravessa-la e trazer ao presente todo o seu passado - o que tornou-a ainda mais luminosa.Ele sorriu. E ela pensou nos tantos romances que sua imortalidade permitiu conhecer e lembrou que quase todos comecam com um sorriso e alguma morte acontecia. Sorrisos sempre pedem resposta e quando sorriu de volta sentiu seu pescoco arder e o coracao disparar como nunca havia sentido. O rapaz, entretanto, desceu imediatamente por uma ladeira estreita e escura. Ela espiou por alguns segundos e seguiu o proprio caminho, ate que o olhar com sorriso entregou-lhe um coco gelado."Devo estar parecendo uma alma-penada-incendiando", pensou enquanto saboreava a agua e ele confessava nao se acostumar com as fitas presentes na arquitetura daquela cidade. Ela agradeceu e falou que precisava ir. Ele assentiu e disse que a esperaria todos os dias ate ir embora. "Turista, o moco" pensou a Alma, que ate ali vivia solenemente seu destino.Com o nascer do sol a Alma, que nao dorme, ja havia provado diversas peles e formas e estaturas e cabelos e roupas e calcados. Pos-se arrumada e foi fazer seu passeio. Procurava nao pensar na promessa do rapaz, mas caso se vissem gostaria de estar mais proxima do mundo dele, ja que era a unica a poder transitar por ambas as esferas. A Alma encantou-se. As pessoas no patio fotografavam, compravam, comiam, dancavam! Ele, ali por perto, sentado numa calcada com algo na mao, estava alheio a tudo, riscando o chao. Vestia a mesma roupa do dia anterior, por isso foi tao facil encontra-lo. Chegando perto, viu de relance o rabisco, mas considerou intimidade demais olhar sem permissao, entao ficou apenas esperando. Passaram-se minutos para que terminasse o desenho e levantasse o rosto para olhar o movimento, e cruzou com os sorrisos dela: nos labios e no olhar. Apontou para o desenho:- Era o que eu tinha de voce...O desenho: seu sorriso, olhar e coracao.Encontravam-se com frequencia e a cada dia a Alma estava diferente. Mudava por fora porque estava mudando por dentro e isso e bem claro e simples para as almas. As flores em seu caminho tinham mais cores e perfume, seu olhar trazia mais luz e o sorriso brando vez por outra tocava uma gargalhada.Imagem daquiEra desnecessario falar que ele partiria, pois e da vida que os turistas cheguem a esse momento. Ate que durante um dia, um dia inteiro, a Alma luziu sozinha. Recolheu do chao algumas folhas e flores, fez uma mandala e ofertou-a a ele, para que fosse seu portao abencoado onde quer que ele estivesse.Ainda por dois dias escolheu peles e formas e estaturas e cabelos e roupas e calcados e andava pela cidade atenta a movimentos bruscos e sutis, mas ainda mais aquele olhar que conheceu e ja nao via mais.
Despediu-se da fantasia e retomou sua antiga rotina, certa de haver conhecido o Amor e por isso sentia-se imensamente abencoada. Imagem daquiAte que num dia sem data encontrou um coco circundado por uma mandala de flores que brotavam ali perto. Era tarde da noite, mas como Almas enxergam bem em qualquer tempo, olhou ao redor detidamente, coracao disparado, e foi ao agachar-se para tocar as flores que viu-lhe os pes. Olhou para cima e outra Alma sorria. O olhar de Amor brilhava ainda mais! Ele ajoelhou-se e novamente a serviu com o que beber. Colheu as flores e fez-lhe um buque com um pedaco de fita perdida dentre outras. Levantaram-se dois sois de felicidade e quando partiram ainda se pode ouvir:- Enfim, essas fitas tem serventia.
dizem que sofro de TAB.Alguns medicos dizem que nao sofro de TAB.Algumas vezes acho que sofro, outras vezes acho que nao.Perdao, deixe-me apresentar a sigla: Transtorno Afetivo Bipolar - por enquanto, porque tambem ja foi Psicose Maniaco Depressivo. Portanto, eu era psicotica e agora sou transtorna e, putz, como minha vida mudou com essa informacao #sqn. A mudanca ocorreu, basicamente, porque nem todos os pacientes que apresentavam "alteracao de humor" (que e o olho do furacao) tinham caracteristicas psicoticas.O conhecido Dr. Drauzio Varela falou numa entrevista que o disgnostico e determinado cerca de 10 anos apos o paciente apresentar o primeiro episodio. Isso acontece por causa da instabilidade na qual o sujeito pode se encontrar, falta de preparo dos medicos e porque normalmente quando esta na fase se "euforia" (na fase de outra palavra melhor, encontraram esta. Antes, era "mania") o doente acha que esta bem e so vai ao medico quando esta em depressao. Aqui voce encontra um texto dele sobre o assunto.Abaixo um trecho de outro site, que considero mais facil (oi?) de entender parte da coisa:"Transtorno bipolar, tambem conhecido como psicose maniaco depressiva, e uma desordem cerebral que causa alteracoes incomuns no humor, energia e capacidade de desempenhar funcoes. Diferente das variacoes normais de humor que todas as pessoas tem, os sintomas do transtorno bipolar sao severos e podem resultar em danos aos relacionamentos, performance ruim no trabalho e estudo, e ate suicidio."Agora, Producao, vamos ver se voce entendeu direito. O sujeito esta sofrendo anos a fio, se enchendo de medicamentos errados que dao reacoes adversas super-punks, sendo tachado de doido ou preguicoso ou impressionado porque todo mundo melhora menos ele ate que um dia (ou nao) batizam o que ele sofre pelo nome certo e o tratamento finalmente e mudado. Pronto. Tudo certo, ne? Errado. Vai comecar tudo de novo! Se tratar da depressao e complicado, imagine tratar dela e de seu oposto. Tipo sair para o barzinho com Super Man e o Super Man do Mundo Bizarro.Meu primeiro episodio foi em 2001 e em janeiro de 2016 comecei o tratamento para TAB, o que realmente tem me dado algum conforto e espacado as oscilacoes. Calculou? Quinze anos! E eu quem fez as milhares de pesquisas em sites cientificos e levei para a medica. Quinze anos para receitarem anticonvulsivante (e eu me negar a tomar), quinze anos para saber que terapia da fala nao e o mais indicado para o meu caso, quinze anos para eu saber que aquelas fases em que eu fazia meu TCC + trabalhava durante o dia + ensinava no interior + passei no concurso era "euforia". Perae. Eu nao existo mais?!Ha 17 dias nao consegui permanecer no trabalho e sai voando para a primeira psiquiatra que encontrei. Foi indicada pela minha chefe e tinha vaga. A que me acompanha estava viajando. A mulher falava pelos cotovelos e, do nada, punha um sorriso no rosto com os olhos arregalados e perguntava "Voce esta me compreendendo (, ow fudida)? Grifo meu, e claro. Eu so balancava a cabeca porque nao dava tempo de responder. Dai
pediu que u acesse determinado site, imprimisse uma tabela e fosse anotando as alteracoes de humor a cada dia. Eu fique pensando: "Mas todo mundo nao passa por isso? Qual e o ser vivente que nao tem o humor oscilado, minimamente, mas tem?" Ela dobrou as dosagens dos remedios e quando sai de la mandei uma mensagem para minha medica antes de tomar. Fiquei muito, muito assustada com a naturalidade com que a mulher mudou tudo sabendo que traria reacoes fortes e por isso me deu atestado medico.O pior, para mim, e que foi o primeiro episodio desde o tratamento, e eu nao vi os sinais, que comecaram em setembro. Quando tenho uma ideia para um projeto penso "E minha ou oba-oba da minha cabeca?", se sinto vontade de fazer um curso la vem a voz interna "Sou eu ou meus neuronios em clima de Carnaval?", quando estou cansada e "como foi meu dia hoje, para eu estar assim? Sera que essa apatia e cansaco mesmo ou ela chegando?".Conheci varias pessoas inteligentes, de boa indole e bom carater, passando por situacao parecida. Com algumas, nos comunicamos diariamente por WhatsApp, mas me incomoda o panorama geral que os doentes sofrem. O preconceito que sofremos, como se a propria dor nao fosse suficiente. E esta sou eu falando. E esta eu vai fazer alguma coisa maior.
Se apaixonar. Rir ate sentir o rosto doer. Um banho quente. Um supermercado sem filas. Um olhar especial. Receber cartas. Dirigir numa estrada bonita. Escutar sua musica preferida no radio. Um banho de espuma. Uma boa conversa.A praia. Achar uma nota de R$50 na sua blusa do inverno passado. Rir de voce mesmo. Rir sem absolutamente razao nenhuma. Ter alguem pra te dizer que voce que e bonito (a). Rir por alguma coisa que voce lembrou. Os amigos. Ouvir acidentalmente alguem falar bem de voce. Acordar e perceber que ainda faltam algumas horas para dormir. Fazer novos amigos ou ficar junto dos velhos. Conversas a noite com seu colega de quarto que nao te deixa dormir. Alguem brincar com o seu cabelo. Bons sonhos. Viagens com os amigos. Dancar. Beijar na boca. Ir a um bom show. Ter calafrios ao ver aquela pessoa. Ganhar um jogo dificil, passar o tempo com os amigos. Ver os amigos sorrir. Segurar as maos de um amigo. Encontrar com um velho amigo e descobrir que tem coisas que nunca mudam. Descobrir que o amor e eterno e incondicional. Abracar a pessoa que voce ama. Ver a expressao de alguem que ganhou um presente que queria muito de voce. Ver o nascer do sol. Levantar todo dia e agradecer a Deus por outro lindo dia! O prazer faz parte da vida e nao ha culpa nenhuma em se entregar a ele.Sorriam e aproveitem as coisas boas da vida!!!A graca do Senhor Jesus Cristo, e o amor de Deus, e a comunhao do Espirito Santo seja com todos vos. Amem. 2 Corintios 13:14. A partir de agora voce retoma seu projeto de vida, que sofreu uma pausa para o seu merecido descanso.Voce ja viajou no sono, momento em que voce refez as energias, enquanto o espirito viajou em experiencias inconscientes, que vao servir de inspiracao para este dia.Lembre-se que o mais importante da vida nao acontece de segunda a sexta e nem so aos sabados, domingos e feriados. Lembre-se que a felicidade nao escolhe datas.O seu grande momento nao escolhera hora, nem dia, nem lugar. Sera onde voce estiver.O que importa e estar preparado para o grande momento e nao perder a sua perspectiva de que o momento presente pode estar sendo o seu grande momento.Mas nao ha nada como a forca de uma nova manha para encher o seu coracao de esperanca...Lembre-se do ponto onde voce parou na caminhada em busca dos seus sonhos. Reveja seus objetivos, reavalie sua estrategia e esteja sempre no comando.Este sera mais um dia decisivo na sua historia.Tenha coragem para enfrentar o frio dos coracoes incredulos sem perder o rumo; determinacao, paciencia e sabedoria para ultrapassar os obstaculos; tolerancia para suportar quem voce tiver de carregar.E fe, para nao perder a esperanca.A graca do Senhor Jesus Cristo, e o amor de Deus, e a comunhao do Espirito Santo seja com todos vos. Amem. 2 Corintios 13:14. Vai desistir? Tem certeza disso, entao de uma olhadinha...A unica diferenca entre voce e esses e que acreditaram em si mesmo. Vai desistir? Pense bem!O General
Douglas MacArthur foi recusado na Academia Militar de West Point, nao uma vez, mas duas. Quando tentou pela terceira vez, foi aceito e marchou para os livros de historia.O superstar do basquete, Michael Jordan, foi cortado do time de basquete da escola.Winston Churchill repetiu a sexta serie. Veio a ser primeiro ministro da Inglaterra somente aos 62 anos de idade, depois de uma vida de perdas e recomecos. Sua maior contribuicao aconteceu quando ja era um "cidadao idoso".Albert Einstein nao sabia falar ate os 4 anos de idade e so aprendeu a ler aos 7. Sua professora o qualificou como "mentalmente lerdo, nao-sociavel e sempre perdido em devaneios tolos". Foi expulso da escola e nao foi admitido na Escola Politecnica de Zurique.Em 1944, Emmeline Snively, diretora da agencia de modelos Blue Book Modeling, disse a candidata Norman Jean Baker (Marilyn Monroe) : "E melhor voce fazer um curso de secretariado, ou arrumar um marido. "Ao recusar um grupo de rock ingles chamado The Beatles, um executivo da Decca Recording Company disse : "Nao gostamos do som. Esses grupos de guitarra ja eram."Quando Alexander Graham Bell inventou o telefone, em 1876, nao tocou o coracao de financiadores com o aparelho. O Presidente Rutheford Hayes disse: "E uma invencao extraordinaria, mas quem vai querer usar isso ?"Thomas Edison fez duas mil experiencias para conseguir inventar a lampada. Um jovem reporter perguntou o que ele achava de tantos fracassos. Edison respondeu : "Nao fracassei nenhuma vez. Inventei a lampada. Acontece que foi um processo de 2.000 passos."Aos 46 anos, apos anos de perda progressiva da audicao, o compositor alemao Ludwig Van Beethoven ficou completamente surdo. No entanto, compos boa parte de sua obra, incluindo tres sinfonias, em seus ultimos anos. Por isso nao devemos achar nunca que NOSSO TEMPO acabou. Enquanto estivermos aqui, ha algo para aprendermos e, muito possivelmente, alguem para aprender conosco tambem. Nao devemos nos estagnar na vida por medo.A graca do Senhor Jesus Cristo, e o amor de Deus, e a comunhao do Espirito Santo seja com todos vos. Amem. 2 Corintios 13:14.
Todas as coisas, na Terra, passam... Os dias de dificuldades, passarao...Passarao tambem os dias de amargura e solidao... As dores e as lagrimas passarao. As frustracoes que nos fazem chorar... um dia passarao. A saudade do ser querido que esta longe, passara. Dias de tristeza... Dias de felicidade...Sao licoes necessarias que, na Terra, passam, deixando no espirito imortal as experiencias acumuladas. Se hoje, para nos, e um desses dias repletos de amargura, paremos um instante. Elevemos o pensamento ao Alto, e busquemos a voz suave de Deus amoroso a nos dizer carinhosamente: isso tambem passara...E guardemos a certeza, pelas proprias dificuldades ja superadas, que nao ha mal que dure para sempre. O planeta Terra, semelhante a enorme embarcacao, as vezes parece que vai socobrar diante das turbulencias de gigantescas ondas. Mas isso tambem passara, porque Jesus esta no leme dessa Nau, e segue com o olhar sereno de quem guarda a certeza de que a agitacao faz parte do roteiro evolutivo da humanidade, e que um dia tambem passara... Ele sabe que a Terra chegara a porto seguro, porque essa e a sua destinacao. Assim, facamos a nossa parte o melhor que pudermos, sem esmorecimento, e confiemos em Deus, aproveitando cada segundo, cada minuto que, por certo... tambem passarao..." "Tudo passa... exceto DEUS!!!" Tenha uma otima semana...A graca do Senhor Jesus Cristo, e o amor de Deus, e a comunhao do Espirito Santo seja com todos vos. Amem. 2 Corintios 13:14. Um professor de ciencias de um colegio queria demonstrar um conceito aos seus alunos. Ele pegou um vaso de boca larga e colocou algumas pedras grandes dentro.Entao perguntou a classe: - Esta cheio?Unanimemente responderam: - SimO professor entao pegou um balde de pedregulhos e virou dentro do vaso. Os pequenos pedregulhos se alojaram nos espacos entre as rochas grandes. Entao perguntou aos alunos: - E agora, esta cheio?Desta vez alguns estavam hesitantes, mas a maioria respondeu:- Sim - O professor entao levantou uma lata de areia e comecou a derramar areia dentro do vaso. A areia entao preencheu os espacos entre os pedregulhos.Pela terceira vez o professor perguntou: - Entao, esta cheio?Agora a maioria dos alunos estava receosa, mas novamente muitos responderam:- SimO professor entao mandou buscar um jarro de agua e jogou-a dentro do vaso. A agua saturou a areia. Neste ponto, o professor perguntou para a classe: - Qual o objetivo desta demonstracao?Um jovem e brilhante aluno levantou a mao e respondeu:- Nao importa quanto a "agenda" da vida de alguem esteja cheia, ele sempre conseguira 'espremer' dentro mais coisas.- Nao - respondeu o professor - o ponto e o seguinte:A menos que voce coloque as pedras grandes em primeiro lugar dentro do vaso, nunca mais as conseguira colocar la dentro. As pedras grandes sao as coisas importantes de sua vida: Sua espiritualidade, sua familia, seus amigos, seu crescimento pessoal e profissional. Se voce preencher sua vida somente com coisas pequenas, como demonstrei com os pedregulhos, com a areia e a agua, as coisas realmente importantes nunca terao tempo, nem espaco em suas vidas.A graca do Senhor Jesus Cristo,
No Curso de Medicina, o professor se dirige ao aluno e pergunta:-Quantos rins nos temos? -Quatro! - Responde o aluno. -Quatro? - Replica o professor, arrogante, daqueles que sentem prazer em tripudiar sobre os erros dos alunos.-Traga um feixe de capim, pois temos um asno na sala, ordena o professor a seu auxiliar. -E para mim um cafezinho! - Replicou o aluno ao auxiliar do mestre. O professor ficou irado e expulsou o aluno da sala. O aluno era, entretanto, o humorista Aparicio Torelly Aporelly (1895-1971), mais conhecido como o 'Barao de Itarare'.Ao sair da sala, o aluno ainda teve a audacia de corrigir o furioso mestre: -O senhor me perguntou quantos rins 'nos temos'. 'Nos' temos quatro: dois meus e dois seus. 'Nos' e uma expressao usada para o plural.Tenha um bom apetite e delicie-se com o capim. A vida exige muito mais compreensao do que conhecimento!As vezes as pessoas, por terem um pouco a mais de conhecimento ou 'acreditarem' que o tem!!! Se acham no direito de subestimar os outros . . .A graca do Senhor Jesus Cristo, e o amor de Deus, e a comunhao do Espirito Santo seja com todos vos. Amem. 2 Corintios 13:14. Mude, mas comece devagar, porque a direcao e mais importante que a velocidade. Sente-se em outra cadeira, no outro lado da mesa. Mais tarde, mude de mesa. Quando sair, procure andar pelo outro lado da rua. Depois, mude de caminho, ande por outras ruas calmamente, observando com atencao os lugares por onde voce passa. Tome outros onibus.Mude por uns tempos o estilo das roupas. De os Seus sapatos velhos. Procure andar descalco alguns dias. Tire uma tarde inteira para passear livremente na praia, ou no parque, e ouvir o canto dos passarinhos. Veja o mundo de outras perspectivas. Abra e feche as gavetas e portas com a mao esquerda. Durma no outro lado da cama...Assista a outros programas de tv, compre outros jornais... leia outros livros, Viva outros romances. Nao faca do habito um estilo de vida. Ame a novidade. Durma mais tarde. Durma mais cedo. Aprenda uma palavra nova por dia numa outra lingua. Corrija a postura. Coma um pouco menos, escolha comidas diferentes, novos temperos, novas cores, novas delicias.Tente o novo todo dia. o novo lado, o novo metodo, o novo sabor, o novo jeito, o novo prazer, o novo amor. a nova vida. Tente. Busque novos amigos. Tente novos amores. Faca novas Relacoes. Almoce em outros locais, va a outros restaurantes, tome outro tipo de bebida compre pao em outra padaria. Almoce mais cedo, jante mais tarde ou vice-versa.Escolha outro mercado... outra marca de sabonete, outro creme dental... tome banho em novos horarios. Use canetas de outras cores. Va passear em outros lugares. Ame muito, cada vez mais, de modos diferentes. Troque de bolsa, de carteira, de malas, troque de carro, compre novos oculos, escreva outras poesias.Jogue os velhos relogios, quebre delicadamente esses horrorosos despertadores. Abra conta em outro banco. Va a outros cinemas, outros cabeleireiros, outros teatros, visite novos museus.Mude. Lembre-se de que a Vida e uma so. E