diarreiasfrequentes por causa da alimentacao e da agua, principalmente na Argentina, dizele. Nem sempre da para escolher um lugar adequado para as refeicoes e muitasvezes come um sanduiche ou pastel e volta para a estrada. Sempre que possivelleva frutas e agua mineral na cabina, mas nem sempre e possivel, brinca. Jaesta acostumado com esses inconvenientes, os quais sabe as causas, mas vailevando enquanto der e se curando com remedios caseiros e sempre tomandomuita agua para nao ficar desidratado, conforme afirma.Glauber Slaviero e natural deTapejara/RS, tem 35 anos, 15 de volante e trabalha com um caminhao 2003viajando entre os paises do Mercosul e os Estados de Sao Paulo, Rio de Janeiro,Minas Gerais e Bahia. Ele afirma que sofre mais nos meses de Verao a nao sernos rigores do Inverno na travessia dos Andes quando padece de dores debarriga constantes causadas pela agua salobra ou alimentacao estragada. Preferecozinhar, mas nem sempre da tempo. Entao e preciso se contentar com um pastel euma xicara de cafe com leite. As vezes nao da para escolher um lugar adequadopara as refeicoes e e preciso se contentar com o que aparece, afirma. Porisso, costuma levar frutas e agua mineral na cabina para as emergencias. Tambemse ressente de resfriados frequentes no Verao, quase sempre pelo fato de nosdias de muito calor dirigir sem camisa e com o vidro aberto, fazendo com que ocorpo esfrie muito rapidamente com a evaporacao do suor, acabando numresfriado. Lembra que anualmente passa por exame medico completo por exigenciada empresa e sempre que ve servicos de atendimento nas pracas de pedagios,verifica a pressao e faz todos os exames disponiveis. Fuma eventualmente e naobebe. Afinal, nao da pra brincar com a saude, garante.O carreteiro Alexandre Fonseca deOliveira, 33 anos e oito de direcao, natural de Londrina/PR, trabalha notransporte internacional dirigindo um caminhao 2008. Tem boa saude edificilmente fica resfriado. Prefere o clima quente, mas ja acostumou com o friode tanto atravessar as Cordilheiras dos Andes. Diz cuidar da alimentacaoconsumindo apenas alimentos saudaveis, frutas, verduras e legumes. Tomobastante agua e sempre mineral, porque a de torneira, nos postos decombustiveis, e terrivel, comenta. Na Argentina, a situacao e pior, segundodiz. Entre os cuidados que Alexandre toma para preservar a saude, tambem estaincluida a perfeita regulagem do ar quente ou do frio da cabina, conforme ascircunstancias, mas sempre mantendo um equilibrio com o ar externo ou mantendoo ambiente umido. Fez um exame medico completo ha seis meses e esta tudo emordem. E, como nao fuma e nao bebe, acredita que se continuar assim, nao teracom o que se preocupar por algum tempo. Mas, como nada e perfeito, lembra queha alguns meses comeu num restaurante no Nordeste e ficou mal da barriga.Alguma coisa estragada, raciocina.Igualmente com boa saude e comendode tudo, sem preocupacoes com o Inverno ou Verao, o carreteiro Neivo AntonioBarreta, 43 anos e 18 de profissao, natural de Sananduva/RS, apenas se queixade dores nas costas. Ele tem hernia de disco ha anos e a solucao seriacirurgica, alternativa descartada por enquanto. Prefere fazer suas propriasrefeicoes, levando alimentos do seu gosto na caixa cozinha, mas sem incluirfrutas, verduras ou legumes,