A partir de certa idade, podemos ter sintomas provocados pela faltados alimentos aqui mencionados.1. DIFICULDADE DE PERDER PESO O que esta faltando:acidos graxos essenciais e vitamina ; Onde obter: semente de linhaca, cenoura e salmao - alem de suplementos especificos .2. RETENCAO DE LIQUIDOS O que esta faltando:na verdade um desequilibrio entre o potassio, fosforo e sodio; Onde obter:agua de coco, azeitona, pessego, ameixa, figo, amendoa, nozes, acelga, coentro e os suplementos.3. COMPULSAO A DOCES O que esta faltando:cromo; Onde obter:cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre, cenoura + suplementos.4. CAIMBRA, DOR DE CABECA O que esta faltando: potassio e magnesio; Onde obter:banana, cevada, milho, manga, pessego, acerola, laranja e agua.5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHACO ABDOMINALO que esta faltando:lactobacilos vivos;Onde obter:coalhada, iogurte, misso, yakult e similares6. MEMORIA RUIMO que esta faltando:acetil colina, inositol; Onde obter:lecitina de soja, gema de ovo + suplementos.7. HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE) O que esta faltando:iodo;Onde obter:algas marinhas, cenoura, oleo, pera, abacaxi, peixes de agua salgada e sal marinho.8. CABELOS QUEBRADICOS E UNHAS FRACAS O que esta faltando:colageno;Onde obter:peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos9. FRAQUEZA, INDISPOSICAO, MAL ESTAR O que esta faltando:vitaminas A, C, e E e ferro;Onde obter:verduras, frutas, carnes magras e suplementos.10. COLESTEROL E TRIGLICERIDEOS ALTOSO que esta faltando: Omega 3 e 6;Onde obter: sardinha, salmao, abacate, azeite de oliva. TRAICAO POR JUSTA CAUSAO marido chega em casa e pega a esposa, na cama, com um garotao, 25 anos, forte, bronzeado, cheio de amor pra dar...Arma o maior barraco, mas a mulher o interrompe:-Antes, voce deveria ouvir como tudo isso aconteceu...Andava na rua, vi esse jovem maltrapilho, cansado e faminto .Entao, com pena do estado dele, eu o trouxe para casa.Dei a ele aquela refeicao que eu havia preparado para voce ontemE como voce chegou tarde e satisfeito com o tira-gosto do boteco...nao comeu, e eu guardei o jantar na geladeira, lembra-se?Ele estava descalco, entao dei a ele aquele seu par de sapatos que,como foi minha mae que te deu, voce nunca usou.Ele estava com sede e eu servi aquele vinho que estava guardado...Para aquele sabado que voce prometeu mas que nunca chega...Pois num dia e futebol, noutro poker, noutro pescaria, noutro peteca,noutro lavando o carro e assim por diante.As calcas estavam rasgadas, dei-lhe aquele seu jeans semi-novo...Ainda estava em perfeito estado, mas nao cabia mais em voce.Como ele estava sujo, aconselhei-o a tomar um banho....Fazer a barba, entao dei a ele aquela locao francesa novinha que voceNunca usou, porque acha fedorenta.Dai, quando ele ja ia embora, perguntou:Dona, tem mais alguma coisa que seu Marido nao usa mais?- Nem respondi !!!!!!! Dei logo !!!(Moral da historia: Mulher so trai por justa causa) Pense sempre, de forma positiva. Toda vez que um pensamento negativo vier a sua cabeca, troque-o por outro. Para isso, e preciso muita disciplina mental. Voce nao adquire isso do dia para a noite; assim como um atleta, treine muito...Nao se queixe. Quando voce reclama, tal qual um ima, voce atrai para si toda a carga negativa de suas proprias palavras. A maioria das coisas que acabam dando errado, comeca