Como lidar com a timidez20/09/2011 - Autor: Caio Lauer Voce sente vergonha de conversar ou pedir informacoes para pessoas desconhecidas? Tem pensamentos inseguros em relacao a voce mesmo com frequencia? Sente dificuldades ao falar em publico? Entao, provavelmente, a timidez faz parte da sua personalidade. Profissionalmente, esta caracteristica pode ter impacto negativo, e com as competencias exigidas pelo mercado nos dias de hoje, os acanhados perdem cada vez mais espaco nas organizacoes.Em linhas gerais, a timidez pode ser considerada um fator que causa desconforto e inibe as pessoas em situacoes de relacao interpessoal, o que acaba interferindo na realizacao de objetivos pessoais e profissionais. Com este padrao de comportamento, o individuo acaba nao expressando suas emocoes e pensamentos e bloqueando a interacao pessoal. No ambiente profissional, ser timido e considerado um problema. Nao estou falando daqueles mais reflexivos, introspectivos ou calados. Falo sobre aqueles que nao falam por medo de ser rejeitados ou colocados de lado em uma equipe ou na propria organizacao, opina Nancy Assad, especialista em Comunicacao e Marketing.Hoje, esta provado que, quando reconhecida a causa da timidez, e possivel reprogramar a mente do individuo para minimizar este mal. Em paralelo, obter bastante conhecimento tambem e um facilitador, pois dominando as nuances de sua atividade profissional a pessoa se sentira mais segura para expor suas ideias. Em casos onde a inibicao e mais intensa, cabe ao sujeito buscar auxilio em cursos como os de oratoria e comunicacao, e buscar formacoes extras onde a timidez possa ser minimizada. Acredito que seja uma caracteristica de personalidade. Trabalhamos esta questao com avaliacoes psicologicas para processos de selecao e propostas de promocao de cargo e, muitas vezes, identificamos a timidez nos avaliados, o que pode limitar a admissao, principalmente em vagas que exigem uma comunicacao maior e um perfil mais desinibido, relata Kelen Kertesz , psicologa, especializada em gestao de pessoas e diretora da Coaching Consultores.As organizacoes tem se preocupado mais com esta questao e oferecem programas de desenvolvimento pessoal, principalmente para cargos de lideranca. Uma das exigencias para os gestores e que se relacionem com seus subordinados, e ser timido vai de encontro as competencias do cargo. "A pessoa timida sente-se insegura em todas as situacoes em que lhe e exigido algum comportamento expositivo. Ambientes profissionais, relacionais e sociais requerem que a pessoa emita opinioes, atue de forma assertiva, interaja e crie contextos. Cargos e funcoes de lideranca requerem tais comportamentos; logo, a timidez funciona como um limitante para a carreira de um pretendente a gestao e em tais ambientes esse perfil e essencial", contextualiza Homero Reis, consultor e coach master.Segundo Nancy, profissionais mais introspectivos buscam atividades que exijam menos relacao interpessoal, como areas tecnicas. Os segmentos de Tecnologia da Informacao, Projetos e Contabilidade sao campos onde exige-se menor interacao com o publico, exemplifica.Processo de SelecaoJa na entrevista de emprego, estar inibido nao significa tanto, pois e normal que nestes casos de pressao o candidato se sinta mais inseguro. Os selecionadores estao preparados para este tipo de situacao e ja esperam uma atitude mais retraida dos profissionais. A timidez impacta verdadeiramente no desempenho