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Essa Poa e Boa ABERTURA: dia 30 de agosto, 19 horas onde: antiga fabrica Renner no bairro Navegantes (Rua de Eventos do DC Shopping) o que: um mutirao de 224 artistas de Porto Alegre, divididos em 12 projetos coletivos contato: 51 - 3374-1414 - www.essapoaeboa.com.br visitacao: 31 de agosto a 2 de dezembro de 2007, entrada franca - terca a sabado 12 - 22 horas - domingo e feriados 10 - 20 horas Essa Poa e Boa, um modelo diferente de expor A crise das bienais ha muito tempo e assunto de seminarios e congressos esse mundo afora. O modelo serve para inserir a arte no seu contexto social? No ambiente em que atua? Por que a arte esta mais isolada do que a musica, a arquitetura, o design, a moda? Anos atras, o mesmo grupo de artistas que hoje articula Essa Poa e Boa ajudou a fundar a Bienal do Mercosul, pensando em algo diferente da Bienal de Sao Paulo: um encontro entre os artistas dos paises vizinhos: Argentina, Uruguai, Paraguai, Chile, Brasil. Um encontro em que fizessem algo em conjunto, elaborassem obras, uns conhecendo as propostas, tecnicas e articulacoes dos outros. A Bienal tomou o rumo costumeiro, seguindo o modelo internacional, mas os artistas nao esquecerem seu sonho e estao agora tentando realiza-lo nessa Poa e Boa. Com parcos recursos, sendo o projeto auto-financiado com vendas de obras de arte dos artistas participantes, fora algumas ajudas materiais de lojas amigas, nao foi possivel convidar os colegas dos paises vizinhos. Mas articulou-se um dialogo entre grupos bem diferentes de varias geracoes de artistas: 12 artistas foram escolhidos como ancoras e convidaram artistas de suas ligacoes afetivas e profissionais para ocuparem um dozeavo de espaco da antiga Fabrica da Renner no bairro Navegantes. Os 12 viraram 224 artistas, elaborando um conceito unico para cada espaco, dentro de suas individualidades. Dificil, sim, muito! Pensar coletivamente precisa ser aprendido! Estamos aprendendo. Essa Poa e Boa e um projeto bienal. No primeiro ano acontecem: a exposicao em si e as oficinas para a comunidade do bairro. No segundo ano vem a construcao das obras que ficam na comunidade, elaboradas durante as oficinas. E um projeto piloto, um projeto teste, nao da para saber direito qual sera a receptividade, mas vale arriscar. Palestra de Luiz Eduardo Achutti e grupo sobre o projeto O ESPIRITO DOS SAIS quinta-feira, 19 de julho as 19h30 Livraria Cultura - Bourbon Shopping O grupo de trabalho existe ha mais de um ano e procura revisitar os processos antigos de sensibilizacao de papeis para producao de imagens pela acao da luz solar (ou lampadas especiais UV que antes nao existiam, pois tratam-se de tecnicas do seculo XIX). Ainda mais alem, como as imagens nao podem ser ampliadas e sim originadas por negativos que tenham o tamanho da imagem desejada, nos utilizamos dos meios digitais atuais como matriz de uma fotografia que tera um "acabamento" que esteticamente incorpora o erro e remete a todos aos primordios da fotografia. Sem falar na possibilidade de, partindo desta imagem, buscar amplia-la em grandes proporcoes por meio
de impressoras sofisticadas formando assim uma imagem artistica veiculo de uma hibridizacao total de meios. Propomos mostrar nosso trabalho desde os "bastidores", bem como ensinar estas novas/velhas tecnicas no intuito de popularizar, problematizar, causar um certo ruido nesta era das imagens perfeitas.
fotos por Cylene Dallegrave. Nosso grupo de processos antigos no momento tem por objetivo incrementar as pesquisas para apresentacao na exposicao "Essa Poa e boa", que inaugura em 30 de agosto e vai ate dezembro de 2007. Cada participante, alem da producao pessoal, tem como projeto estudar uma forma de divulgar esse antigo (e ao mesmo tempo novo) processo em fotografia, para que possamos trabalhar junto a comunidade local, buscando tambem uma forma de interacao com o publico em geral. O movimento "Essa Poa e boa" e um projeto artistico que visa a revitalizacao dos bairros Navegantes e Humaita, em Porto Alegre. Predio da ReitoriaPapel Debret 200g - exposicao de 9 minpor Ivan Vieira Voce vai fazer uma festa? Uma confraternizacao? Contrate a banda Lala & Forro Com Forca para animar seu evento, tenha uma das melhores bandas de forro tocando na sua festa. Entre em contato pelos numeros:(84) 3371-2142(84) 9654-0441ou pelo o E-mail: forrocomforca@hotmail.com ou ainda pelo formulario pronto no campo CONTATO. A festa aconteceu no dia 11/12 em Itau. A banda Lala e Forro Com Forca abriu o evento com muito forro e emocao, a sequencia foi essa: Lala e Forro Com Forca, Garota Safada e o encerramento com Solteiroes do Forro, vieram pessoas de todo o Rio Grande do Norte, estimasse que compareceram 30 mil pessoas.Fotos: Retirado do blog Atualidades de Itau Os fas aguardam a festa com ansiosidade, lala e forro com forca vai agitar a cidade com suas musicas contagiantes, que caem na boca da galera...principalmente o maior sucesso da banda "O Raparigueiro" que voce pode ouvir no http://www.palcomp3.com.br/lalaeforrocomforca/o-raparigueiro. A banda Lala e Forro Com Forca deseja a todos os fas, um otimo ano novo cheio de alegria! A banda Lala e Forro Com Forca vai esta na festa de Emancipacao Politica da Cidade de Itau que vai fazer seus 58 anos de historia. Tambem contara com as bandas: Solteiroes do Forro e Garota Safada. A festa acontecera entre os dia 10 e 11 de dezembro na cidade de Itau-RN, no dia 10 tera festejos populares. Ja no dia 11/12 sera o melhor dia, os cidadaos estao esperando muito por esta data. Vai ser Lala & Forro Com Forca, Garota Safada e Solteiroes do Forro na mesma noite. Aguardamos a todos, ate la! A festa vai acontecer no dia 14/01 (sab) no clube AABB de Uirauna na Paraiba a partir das 22h. O Evento vai contar com as bandas: Lala & Forro Com Forca, Forro do Bole Bole & Dudu do Acordeon. Os fas das duas banda estao bastante ansiosos para essa grande festa. Quer ir para o show? Vendas de senhas na Churrascaria Sao Jose. A banda esteve no dia 05/11 no balneario Pingo D'agua na cidade de Francisco Dantas. A festa foi um confraternizacao de reinauguracao do balneario.A nova estrutura no Balneario vai dispor de uma quadra para eventos,area de estacionamento,e no dia da inauguracao ira ser instalado banheiros quimicos , alem da estrutura de palco. O evento de a participacao de: SALA DE REBOCO,FORRO MANGOTE "Mesmo quando estivemos fracos e nao nos reste nenhuma
fe, Ele continua fiel para conosco e nos ajudara, pois nao pode repudiar-nos, porque somos parte dEle mesmo. E Ele sempre cumprira suas promessas a nos" 2 Timoteo 2:13Eu costumava pensar que poderia contar com os outros homens para me ajudarem nos momentos dificeis da minha vida, mas ultimamente o Senhor tem me mostrado que e o unico em que posso realmente confiar! Toda vez que me sinto sozinho, frustrado, desanimado, fraco ou cansado, posso contar com Seu auxilio para me confortar e me da coragem.Mais que ninguem o Senhor me conhece e entende as minhas lutas, e esta sempre por perto para me encorajar! Eu busco o Senhor agora, pois o Senhor e o unico que pode me valer neste momento de provacao.As vezes eu me sinto tao abatido, que tudo o que consigo fazer e fechar os olhos e sussurrar Seu nome. E entao eu imagino Seus bracos me envolvendo como cobertor quente, que me acalma e me da seguranca.Deus e fiel ate o fim...Ele me da forcas para continuar!
Mas Deus escolheu as coisas loucas do mundo para envergonhar os sabios, e escolheu as coisas fracas do mundo para envergonhar as fortes. Ele escolheu as coisas insignificantes do mundo, as desprezadas e as que nada sao, para reduzir a nada as que sao, para que ninguem se vanglorie diante dele. 1 Corintios 1:27-29Deus usa um cara baixinho para revelar as grandezas de Deus! Ele usa um cara timido para falar daquilo que o coracao esta cheio! Ele usa os que nao sao, para confundir os que sao!Eu nao te conheco, mas as vezes voce que esta lendo isso, se sente inferior aos outros, nao se sente bonito(a), nao se ve como alguem que sera muito usado(a) por Deus!Bom, nao te conheco, mas eu conheco o Deus que nao faz acepcao de pessoas, o Deus que escolhe pessoas imperfeitas para fazer coisas grandiosas Nele! E sei que esse Deus nao faz nada por acaso! Deus tem um proposito para a sua vida!Deus te escolheu, Ele quer te usar do jeito que voce, porque se fosse de outro jeito, nao seria voce! Deus te fez unico(a)!Muitas pessoas nao se aceitam como sao, e buscam ser alguem que jamais serao!Deus escolheu voce, e voce? Escolha ser voce mesmo, escolha ser o que Deus quer que voce seja, uma homem/mulher de Deus! Permita que o Senhor use a sua vida para honra e gloria Dele!Que Deus te abencoe muito!Um forte abraco!@JesusNasLinhas "Ele fez voces voltarem a ser amigos. Ele fez isso por meio da morte do seu proprio corpo humano na cruz, e agora, como resultado, Cristo trouxe voces a presenca do proprio Deus, e voces permanecem firmes diante dele, nada mais havendo contra voces" Colossenses 1:21-22Toda noite posso sentir a presenca de Deus se prostrar diante de Deus...Quero buscar o Senhor com meu olhar, Mostrar que a sua presenca e forte em minha vida.Sintia tanta falta de algo, mas na verdade buscava aquilo que nao me enchia mas me deixava cada vez mais vazio...Mas um belo dia decidi mudar buscar ser intenso em Deus, buscar sentir mas da Presenca dEle.Hoje sim posso dizer que vivo na presenca de Deus, Obrigado Senhor, por sua presenca constante ao meu redor, em minha vida."Vamos chegar diante de Sua presenca com gratidao" Salmo 95:2D- @FelipeAlvs_ Nesta epoca do ano a maioria dos jovens e adolescentes esta em ferias. Tempo de viajar, curtir a praia, dormir tarde e acordar mais tarde ainda, etc... A Biblia ensina que isto e bom e relata que no setimo dia Deus acabou de fazer todas as coisas e descansou de todo o trabalho que havia feito (Gen. 2:2).No entanto, muitos neste periodo acabam dando ferias a sua Biblia, a oracao, ao testemunho e ate ao proprio Deus. E como se dissessem: Deus vou lhe dar um tempo para recuperar as sua forcas. Nao vou incomoda-lo com as minhas oracoes, nao precisa se preocupar em me dizer nada pois a Biblia estara devidamente guardada. Fique tranquilo pois sei me virar sozinho. Afinal estamos de ferias. Nos vemos em trinta dias.Para os que pensam e
agem assim, uma boa (ou ma) noticia, dependendo quais sejam as intencoes: Deus nao entrou de ferias. Por mais distante geograficamente que se esteja da igreja, dos amigos, das reunioes de jovens e adolescentes, deve-se sempre lembrar que descanso nao significa falta de compromisso.d- Panmella Aquino;
Talvez uma das coisas mais dificil de se deixar do "velho homem" e a maneira de ver as pessoas,olhar e ver logo de de cara os seus defeitos , ah, Ele e muito gordo, muito magro, baixo, alto, usa oculos parece ser inteligente, pobre, rico, etc... O fato e que quase todos tem o preconceito da primeira vista, sem nem antes conhecer a pessoa, julga pela aparencia."Quando eles chegaram, Samuel viu Eliabe um dos filhos de Jesse, e pensou: -Este homem que esta aqui na presenca de Deus , o Senhor, certamente e aquele que o Senhor Escolheu". 1SM 16:6Ate Samuel que e Samuel, julgou pela aparencia pensando que Eliabe era o Escolhido por Deus, so pela sua altura. Ve se pode! kkk."Mas o Senhor Disse: -Nao se impressione com a aparencia nem com a altura desse homem. Eu o rejeitei porque nao julgo como as pessoas julgam. Elas olham para a aparencia, mas eu vejo o coracao". 1SM 16:7Mas deixa eu te falar, Deus nao pensa assim pra Ele tanto faz voce ser baixo, alto, loiro, moreno, novo, velho, enfim... Deus so se importa com um coracao disponivel nao importa como voce se veste ou algo do tipo, Ele esta a procura de coracoes Disponiveis para serem usados.Agora voces se pergutam o porque do titulo ser: Senhor empresta seu oculos !. Sabe porque?. e porque e necessario que nos vejamos como o Senhor ve as pessoas, Ele sempre ve o "lado bom" e olhar olhar para as pessoas com amor, exercitar o amor ao proximo , nao julgar pela aparencia.Que nos possamos Aprender com Deus a sua maneira de olhar, de ver o que realmente importa: o coracao.d-@AprendiComDeus_ Deus nunca vai esquecer de voce, e mais facil um dia (que Deus me livre e guarde) voce pode esquecer dEle, que deu a vida por voce! Tem demonstracao de amor maior? Se achar me fala pois nem perdi tempo em procura pois sei que nao tem!E e sim era pra ter sido voce!!! Mas foi ele ferido por nossas transgressoes...O amor de Deus por voce nao tem preco...Mas e o seu amor por Ele? Bom dia, hoje e um dia muito tenso em minha cidade,(Belem) hoje e dia em que milhares de pessoas adoram a um deus que nao merecem honra,(Dn 3: 5-7) que acontece a maior procissao de Rua do mundo. Mas existem Jovem, criancas e adultos em minha cidade nao se dobram que nao se vendem e principalmente que nao se prostram, diante de outro deus, diante de imagens,(Dn 3:12) hoje somos minoria mas o Senhor fara uma revolucao nessa cidade somos como Sadraque, Mesaque e Abednego, mas e atraves dessa minoria que Deus fara uma REVOLUCAO. Se confiarmos em Deus ele nos livrara da fornalha.(Dn 3: 17).A fornalha foi aquecida 7vezes mais, e ela ficou tao quente mais tao quente que so de ficar perto as pessoas morriam. Se voce teme a Deus assim como Sadraque, Mesaque e Abede-Nego ele te livrara do Fogo. Nao tenha medo do Fogo, honre a Ele e Ele te livrara nao so da
Deus nao e como homens, que mentem, nao e um ser humano, que muda de ideia. Quando foi que Deus prometeu e nao cumpriu? Ele diz que faz e faz mesmo. Numeros 23:19.Por toda a biblia, Deus mostra o que e um carater bom e, entao nos chama para sermos como Ele. Voce e uma pessoa de carater forte se voce faz o que o que voce disse que iria fazer. Voce, normalmente tenta chegar escondido a sua casa de madrugada, apos a hora combinada? Voce deixa as pessoas esperando? Voce, realmente vai aonde voce disse que iria? Se voce vive sempre pedindo desculpas, e hora de ajuste de carater. Tome Deus como um exemplo de carater. Voce pode ser bem sucedido em quase tudo, se voce faz o que disse que iria fazer. Seja bem seguro, digno de confianca, leal. Todas essas atributos sao atributos de Deus. E Ele nao precisa pedir desculpa por nada, pois Ele sempre cumpri o que fala. d- Felipe Alves Relacionamento e um assunto complexo de se falar, pois puxa varios temas e cada um tem sua opiniao sobre ao assunto. Mas aqui vai a minha opiniao.Nao sou contra o namoro, mas hoje em dia ele esta totalmente destorcido, e tudo liberado e isso foi feito pelo diabo. E as vezes ate jovens cristaos estao caindo nesse pecado, nesse namoro. (Mas repito o namoro dos dias de hoje!! ) pois a carne e maior que o espirito. Esse namoro no futuro vai causar consequencias que vao ficar na mente dos jovens pra sempre, voce namoro faz tudo que bem entender e depois? Como fica? E o casamento? O que vai ser dele? Concerteza o seu casamento vai acabar, voce nao vai ser feliz. Pois voce fez o que nao era pra fazer, ou melhor, o que era pra fazer depois do casamento e o pior com varias pessoas. (eu nao to jogando praga pra cima de voce ta?), mas se voce caiu nesse pecado nao quer dizer que voce vai passar por tudo isso, claro se voce reconhecer que voce pecou. Se arrependa de coracao (e claro) peca perdao e Deus e espere. Entao Ja nao bastava o namoro inventaram o namoro cristao... O que e o namoro cristao? E mais uma distorcao que o diabo fez para os jovens, e como o nome diz, para os cristaos, nesse namoro pode tudo menos transar, mas nos sabemos que um simples beijo leva a outros pecados pesados que voce sabe muito bem nao e? Pois e e as vezes os jovens nao resistem e pecam. Ou seja, namore, mas nao beije. Deixe isso para seu casamento, der isso de presente para seu esposo ou esposa. Pois isso era pra ser feito nesse momento unico e eterno de sua vida, pois quem ministra a cerimonia do casamento fala agora sim o noivo pode beijar a noiva ou seja antes nem pensar em beijar. (nao pense que sou contra o beijo.) Quem espera em Deus, tem casamento eterno, e feliz, constroi uma familia estruturada e tem a Paz do
senhor. Se preserve, se guarde, nao se venda. O relacionamento em santidade e uma forma de voce conhecer a pessoa intimamente com quem ira se relacionar no casamento. Eu repito so conhecer a pessoa! Uma forma simples, pura e que nao e impossivel, mas nao falo que e facil. (hahah) Quem ama espera. E espera com calma, paciencia, pois sabe que esperar o melhor de Deus para sua vida e receber bencaos valiosas, pois somos joias que estao sendo lapidadas pelas maos de Deus e para a pessoa que certa. E nao bijuterias que todo mundo pode carregar uma no pescoco e que nao dura para sempre. Entao espere!d- Gabrielly M;
O senhor cara legal! Em algum momento do passado separamos evangelismo de discipulado.Mas nao ha essa separacao nas Escrituras. A ideia da Grande Comissao nao e apenasorar com alguem para receber Cristo e dizer:"Ate mais! Deus te abencoe."Isso seria como uma mae dar a luz um bebe e dizer:"Deus te abencoe, meu filho. Ha um mundo cruel la fora,mas aqui esta um pacote de fraldas descartaveis. Agora saia daqui".E necessario alimentar, cuidar, amar e ensinar um bebe.Um novo crente precisa do mesmo.Nosso objetivo, nossa visao e nossa missao e fazer discipulos.Devemos nos esforcar para conseguir novos cristaos que espiritualmenteandem com suas proprias pernas.Devemos ajuda-los a se aclimatarem no ambiente cristao,entendendo o que significa ser Cristao.So entao estaremos cumprindo o real significado da Grande Comissao[instrucao dada por Jesus Cristo aos seus discipulos para que eles espalhassem seus ensinamentosa todas as nacoes do mundo em todas as epocas]."Se voce transmitir essas instrucoes aos irmaos,sera um bom ministro de Cristo Jesus,nutrido com as verdades da fe e da boa doutrina que tem seguido."(1 Timoteo 4:6)By Ana Pires Reis Em primeiro lugar devemos entender o que significa ficar.Eu fiz uma pesquisa e perguntei para algumas pessoas, o que significa para elas ficar: Acho que e beijar sem compromisso:* mais nao sou mt de ficar nao. Debora, 13 anos. Ficar e voce pegar uma pessoa e depois nem da bola pra ela so pegar por pegar mesmo. Guilherme, 15 anosUm beijo sem compromisso um relacionamento de uma noite que nao seja serio. Mariene, 13 anos So beijo sem compromisso ou nao, tem gente que leva mais a serio que so beijo, e tem gente que nao. Luana, 13 anosFicar e beijar sem compromisso... Voce pode ficar agora com uma garota e daqui a meia hora ficar com outra que nao vai ter problema nenhum. Thatiele, 12 anos Em minhas palavras ficar significa: Ficar e ter contato fisico com outra pessoa e nao assumir um relacionamento de longo prazo. Mas o pior de tudo, e que isso esta atingindo os jovens e adolescentes das nossas igrejas. Muito deles ficam por prazer, ou para nao ser chamados de careta. E como nos sabemos o ficar nem sempre fica so no ficar, o [a] menino [a], ja comeca passar a mao.. ter pensamentos proibidos, sentir coisas, e a maioria das vezes isso acaba em gravidez, pois e. Antes mesmo de nos nascemos Deus ja tinha preparado uma pessoa para nos, mas o problema e que nos nao sabemos esperar no tempo de Deus, e acabamos quebrando a cara. E ainda falamos: por que Deus, por que? E nao percebemos que o erro foi nosso. Deus tem um tempo certo para cada coisa, Se ainda nao ta no tempo de namorar, aproveite a vida com os amigos, familia, Com Deus. Eclesiastes 3:1-8. Consequencias serias que eleva ao ficar:Voce fica com ma reputacao - Proverbios 5:4Voce perde seu testemunho Mateus 5:13Voce se sente sujo, usado, e culpado. Proverbios 5: 10-13E nao podemos esquecer que somos templo do Espirito Santo: Nao sabeis vos que sois o templo de Deus e que o Espirito
de Deus habita em vos? Se alguem destruir o templo de Deus, Deus o destruira; porque o templo de Deus, que sois vos, e santo. 1 Corintios 3:16-17 .Quando Nos ficamos, estamos alimentando o nosso desejo carnal, e e isso que o diabo quer, ele quer nos afastar de Deus, quer que nos entristecamos o Espirito de Deus, que nos afastar do verdadeiro caminho. Toda vez que vier essa vontade de ficar, de fazer coisas do tipo, dobre o seu joelho, e fale para Deus tirar isso de voce, pode ter certeza que Deus vai te ajudar. Vamos vigiar, pois o tempo da vinda de Jesus esta chegando, e devemos todos subir. Amem? Quem fica, FICA. Se liguem!
- Sua vida e uma pregacao.Simples palavra!Deus abencoe! Bendito e o Deus que veio em nome do Senhor. Esta em desespero? Pare tudo e olhe pro ceu, de onde vem a sua forca. Deus cuidara de tudo, nao se preocupe. Que proveito tem o homem de todo o seu trabalho,com que se afadiga debaixo do sol?(Eclesiastes 1:3)Diante da interrogativa acima, temos a oportunidade demeditarmos na mensagem narrada pelo Rei Salomao:Qual proveito temos tirado diante de todas as oportunidadese bencaos que o Senhor tem nos dado? Vivemos dias em quea linguagem da humanidade esta vinculada a uma buscadesenfreada por aquisicoes, a humanidade nao conseguese satisfazer com nada. Muitos tem trabalhado arduamenteafim de alcancar riquezas e estes tem perdido a grandechance de desfrutar das bencaos que Deus tem derramadosobre suas vidas e com isso tambem perdem sua salvacao.Conclusao:Busque a direcao do Espirito Santo, desfrute das promessasdo Senhor crendo que Deus esta no controle de todas as coisase nos da sob medida tudo o que necessitamos.Jesus morreu na cruz para nos livrar da condenacao eterna.Louve, adore e exalte ao teu Deus, tenha intima comunhao com Deus(Nao existe nada mais importante que isso).Que todos os seus desejos estejam no centro da vontade de Deus.Se tu uma bencao!!!Versiculos Relacionados:Considerai os lirios, como crescem; nao trabalham, nem fiam;contudo vos digo que nem mesmo Salomao, em toda a sua gloria,se vestiu como um deles. Se, pois, Deus assim veste a erva quehoje esta no campo e amanha e lancada no forno, quanto maisvos, homens de pouca fe? Nao procureis, pois, o que haveisde comer, ou o que haveis de beber, e nao andeis preocupados.Porque a todas estas coisas os povos do mundo procuram;mas vosso Pai sabe que precisais delas. Buscai antes o seu reino,e estas coisas vos serao acrescentadas.(Lucas 12:27~31)By Ana Pires Reis. Encontrei esse dicionario na internet e salvei no meu Word. Uma das minhas maiores dificuldades e decorar os nomes dos passos, pois tenho o raciocinio meio lento e tento me dedicar ao maximo para fazer os movimentos corretamente. Posicoes e Passos -Demi-plie (pronuncia-se "demiplie"): Pode ser feito em todas as posicoes de pes. Os joelhos sao flexionados ate o maximo que a pessoa conseguir, desde que acompanhe a linha dos pes, sem tirar os calcanhares do chao. Serve para dar impulso aos saltos e a outros passos.-Tendu (pronuncia-se "tandi"): Uma das pernas fica esticada a frente, ao lado ou atras do corpo. As duas permanecem viradas para fora, e os ossos dos quadris ficam sempre em linha com os ombros-Arabesque: Uma perna esticada atras do corpo. A outra perna, pode estar esticada ou nao. Os ombros e os quadris devem estar virados para frente. Passe (pronuncia-se "passe")O pe passa pela perna que esta como apoio ate chegar a altura do joelho. Forma a posicao de um numero "quatro no ar. As duas pernas permanecem viradas para fora.-Attitude (pronuncia-se "atitide"): Uma das pernas fica no ar, ligeiramente dobrada, e a outra fica como apoio. As pernas devem ficar viradas para fora (a coxa da perna que esta no ar fica levantada, com o joelho apontando para o