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Seguranca: sua casa esconde alguns perigos para as criancasConheca todos os riscos, dos mais evidentes aos que voce nunca imaginou, que as criancas correm dentro do proprio larMalu EcheverriaDa porta para dentro, voce respira aliviada, ja que seu filho esta protegido? Pois saiba que, dentro de casa, ha inumeros perigos tambem. Da cozinha a lavandeira, nenhuma parte esta livre de acidentes, diz o pediatra Wilson Maciel, um dos organizadores do livro Criancas e Adolescentes Seguros (Publifolha), da Sociedade Brasileira de Pediatria.O local onde acontece a maior parte dos acidentes, segundo o especialista, e a cozinha. Depois, vem o banheiro, o corredor (quem diria?), as escadas, os quartos e a sala. A seguir, ele conta onde mora o perigo e ensina a evita-los. Cozinha - Deixe o bujao de gas do lado de fora; - Prefira as bocas (queimadores) de tras do fogao. Alem disso, os cabos de panelas devem ser virados para dentro e para tras; - Proteja as tomadas e recolha os fios dos eletrodomesticos; - Os materiais de limpeza deve estar em suas embalagens originais e fora do alcance das criancas, em armarios altos e trancados; - Fosforos e isqueiros tambem devem ser armazenados com cuidado, isto e, em locais altos e trancados; - A mesma regra vale para os objetos cortantes (garfos, facas, copos de vidro, espetos, etc.), que devem ser armazenados em gavetas e armarios com travas. Banheiro - Mantenha o piso seco e use tapetes antiderrapantes; - Cosmeticos, medicamentos e aparelhos eletricos devem ser mantidos em armarios trancados, longe do alcance das criancas; - Se houver aquecedor a gas no banheiro, mantenha o espaco sempre ventilado. Alem disso, o aparelho precisa de manutencao periodica; - Aparelhos eletricos nao devem ser mantidos nas tomadas apos o uso, mesmo que desligados; - As tampas dos vasos sanitarios devem ser mantidas fechadas e travadas. Quarto das criancas - Prefira moveis de cantos arredondados; - As camas devem ter protecoes laterais e os espacos entre as grades tem de ser de 5 a 7 cm para evitar que cabeca se prenda entre elas; - Depois das brincadeiras, os brinquedos tem de ser guardados para evitar quedas e tropecos; - Para evitar asfixia, prenda os cobertores e lencois nos pes da cama; - Posicione os moveis longe das janelas; - Coloque protetores nas tomadas; - As janelas devem ter grades ou redes de protecao. Quarto do adulto - Nao se deve fumar na cama, por causa do risco de incendio; - As tomadas devem ter protetores e os fios tem de ser curtos, como no resto da casa; - Televisoes e outros aparelhos devem ser colocados sobre moveis estaveis; - Evite usar a mesma tomada para dois ou mais eletrodomesticos; - Guarde remedios, perfumes e cosmeticos em armarios altos e trancados. Sala de estar - Bebidas alcoolicas exigem os mesmos cuidados do que os medicamentos, ou seja, tem de ser guardadas em armario alto e trancado; - Aparelhos eletronicos, por causa do risco de choque e queimadura, devem ser mantidos fora do alcance das criancas, com fios curtos e presos; - Prefira
moveis de cantos arredondados; - Evite ter portas de vidro na casa. Se tiver, sinalize-as; - As cortinas nao devem ter puxadores, pois ha risco de enforcamento; - Por ultimo, tenha sempre a mao telefones de emergencia. Corredores e escadas - Os corredores devem ser iluminados, de dia e a noite, com piso antiderrapante, sem tapetes e outros objetos que atrapalhem a circulacao; - Nas escadas, use grades ou portoes de protecao no topo e na base. Lavanderia e areas externas - Nas janelas, grades de protecao sao obrigatorias; - A piscina deve ter cerca ou grade de protecao (com portao trancado), lona de cobertura e alarme; - Para proteger seu filho contra intoxicacoes no jardim, informe-se sobre as especies de plantas venenosas mais comuns; - Pesticidas, herbicidas e outros produtos toxicos que costumam ser armazenados na garagem devem ser trancados; - Jamais utilize ou armazene alcool liquido em casa; - Mantenha baldes e bacias vazios, em local alto; - O tanque de roupas deve ter fixacao adequada. Alem disso, evite deixa-lo cheio de agua.Fonte: http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer/0,,EMI89921-16891,00.html
a troca, cheque tudo o que vai precisar e lave bem as maos;- Aproveite esse momento de intimidade para conversar com o seu bebe dizendo a ele o que sera feito, ou cantar, transmitindo confianca e carinho;- Escolha uma fralda de boa qualidade e preferencialmente sem perfume, para evitar possiveis alergias;- Limpe a pele em movimento unico, de cima para baixo (ou de frente para tras), para evitar a contaminacao da uretra com residuo de fezes. Use agua morna e algodao, limpando bem as dobrinhas do bebe;- Na hora de enxugar, utilize uma toalha macia e faca movimentos delicados, sem esfregar a pele do bebe. Assim, ele fica sequinho, evitando possiveis assaduras. Prefira produtos de facil aplicacao e remocao, mais suaves para a pele sensivel do bebe;- Aproveite as trocas de fraldas para olhar atentamente a pele do seu bebe. Pomadas que formam uma camada protetora e transparente auxiliam no acompanhamento visual da saude da pele, recomenda-se o uso de uma pomada antiassaduras hipoalergenica (que nao possua perfume, corantes e conservantes);- A fralda deve ficar ajustada na cintura do bebe com uma folga de 1 dedo, assim ele fica sequinho e confortavel por mais tempo;- Antes de colocar a roupa no bebe, nao se esqueca de higienizar as maos. Para ser mais pratico e nao deixar o seu bebe sozinho voce pode utilizar alcool em gel.A hora do banhoNo banho o mais importante e a seguranca e o prazer do bebe e da mae! Nao existe uma "receita" feita para este momento ou uma tecnica mais ou menos indicada. Algumas dicas para esses primeiros banhos facilitam bastante o processo.O melhor horario e aquele que se adapta a rotina da casa, escolha um periodo em que voce possa dedicar-se somente ao banho, sendo recomendavel dar o banho sempre no mesmo horario, para criar, aos poucos, uma rotina na vida do bebe;Prepare o banho: organize todos os materiais necessarios (sabonete neutro, hastes flexiveis de algodao, algodao, toalha, escova macia, pomada antiassaduras, fralda e as roupas do bebe na sequencia em que sera vestida) e lembre-se de prender o cabelo e de retirar pulseiras, relogio e aneis para evitar machucar a pele do bebe, que e muito delicada;O ambiente deve ter temperatura estavel, sem corrente de ar;O banho pode comecar pelo rosto, lavando somente com agua e, a seguir, a cabeca e o resto do corpo com sabonete neutro;Lave o coto umbilical e ao redor com sabonete neutro durante o banho. Seque muito bem apos o banho, preferencialmente com uma toalha absorvente, com cuidado e suavidade. Recomenda-se fazer o curativo do coto umbilical e sua base de acordo com as orientacoes do hospital ou do pediatra;Quando terminar o banho, nao esqueca de fazer a higiene da banheira.AmamentacaoA amamentacao e um processo de aprendizado entre mae e bebe nos primeiros dias de vida. Existem diferentes orientacoes e condutas referentes a amamentacao e o mais importante e seguir a orientacao do seu medico, pediatra ou profissional capacitado no atendimento a amamentacao. E recomendado a amamentacao exclusiva por 6 meses e, apos esse periodo deve-se introduzir, paralelamente, novos
alimentos. Se for necessario optar por outra forma de alimentar seu bebe, procure conhecer as vantagens e desvantagens de cada opcao para sentir-se segura.O importante e que voce e o bebe estejam saudaveis e sintam-se bem e felizes.Voce e seu bebe precisam de conforto e tranquilidade nesse momento. Procure uma posicao confortavel. Seja qual for a posicao escolhida, o bebe deve ficar encostado em seu corpo e a cabeca apoiada em seu braco, para leva-lo facilmente ao seio. Cuidado: o corpo do bebe nao pode ficar na posicao horizontal, pois favorece o aparecimento de dor e fissuras;O bebe tem de estar calmo e em alerta;Depois de escolher a melhor posicao, faca um "C" unindo os dedos de uma das suas maos e o inverta. O polegar deve ficar na porcao superior da mama e os outros dedos unidos, na porcao inferior. A boca do bebe deve estar alinhada ao mamilo;Espere o bebe abrir bem a boca e leve-o na direcao da mama;Espere o bebe sugar algumas vezes e solte a mao que apoiava a mama;O bebe precisa abocanhar a maior parte da areola. Na pega correta, os labios devem estar voltados para fora como uma "boca de peixe". Os musculos da face precisam realizar o movimento de ordenha;O bebe deve mamar em livre demanda, ou seja, sempre que quiser. No inicio e recomendado amamentar o bebe de 8 a 10x/24h. Eles mamam cerca de quinze a vinte minutos em cada seio, mas a duracao da mamada varia de bebe para bebe.Alem das trocas de fraldas, do banho e da amamentacao, outros cuidados fazem parte da rotina de higiene do bebe. Veja mais algumas dicas abaixo.UmbigoE importante manter limpo o coto umbilical, principalmente sua base, que pode acumular secrecoes. Procure efetuar a higiene com a frequencia recomendada pelo pediatra, geralmente ate 3 vezes ao dia sao suficientes. Quando a limpeza for feita na troca de fraldas, limpe primeiro o umbigo e depois finalize a troca do bebe. Recomenda-se a utilizacao de alcool 70% e hastes de algodao. Procure nao encharcar a regiao com o alcool para que seque mais rapido. O coto umbilical leva em media entre 1 e 2 semanas para cair, e a desinfeccao da regiao deve ser feita por mais alguns dias, ate o pediatra autorizar a parada. Fique tranquila ao fazer a limpeza por mais delicada que seja a regiao, pois o bebe nao sente dor nesse tecido, que nao tem sensibilidade e ja perdeu sua funcao.OrelhasAssim como os adultos, os bebes produzem placas de cera que sao defesas naturais do organismo. As hastes de algodao foram desenvolvidas para secar a parte externa da orelha. Nunca insira a haste de algodao no ouvido para evitar riscos de lesoes internas. Para manter as orelhas do bebe limpas, aproveite a hora do banho para higienizar a parte de tras e, apos o banho, seque bem a parte externa com a toalha macia.Maos e UnhasMantenha as maos do bebe sempre limpas, pois constantemente vao a boca. Sempre que forem molhadas, seque bem entre os dedos para evitar possiveis rachaduras nesse tecido sensivel.
As unhas devem estar sempre limpas e curtas, evitando arranhoes. Nos primeiros dias, por serem bem molinhas, voce pode somente lixa-las, e conforme forem adquirindo mais firmeza, podem ser cortadas com tesoura sem ponta.Fonte: http://migre.me/8mmav
Saiba quais as chances de ter uma gestacao de multiplosFoto: Getty ImagesDanielle SanchesO caso da falsa gravida de Taubate chamou a atencao das mulheres para a gestacao de multiplos - aquela em que a mae carrega no ventre mais de um bebe. A gravidez de gemeos tem se tornado mais comum no pais gracas aos metodos de reproducao assistida, que aumentam a possibilidade de fertilizacao e desenvolvimento de mais de um ovulo ao mesmo tempo.Sem a interferencia humana, no entanto, a ocorrencia de multiplos seria menor. De acordo com Edilson da Costa Ogeda, ginecologista e obstetra consultor da clinica Cordcell, de forma espontanea, de cada 100 gestacoes, uma sera de gemeos (independente do numero de bebes). "O mais comum sao dois bebes", afirma o medico. "Trigemeos, quadrigemeos e quintuplos sao extremamente raros na natureza", diz o especialista, que tambem e diretor da Maternidade do Hospital Samaritano, em Sao Paulo.Dentro do universo dos gemeos, existem ainda situacoes mais raras. O mais comum e encontrarmos irmaos bivitelinos, quando sao fecundados dois ovulos e ambos se transformam em dois bebes."As semelhancas sao as mesmas encontradas em irmaos comuns", explica o Edilson da Costa Ogeda. Os gemeos univitelinos sao aqueles em que um ovulo apenas se divide em dois, gerando irmaos identicos. "Estes sao do mesmo sexo e sao identicos do ponto de vista genetico", afirma o medico.Embora seja considerado um golpe de sorte, a gravidez de mais de um bebe e considerada preocupante. "O corpo da mulher foi feito para ter um bebe, no maximo dois de uma so vez", afirma o medico. "Acima disso, pode gerar problemas graves de saude para a mae e o bebe", alerta o especialista.Entre os problemas mais comuns estao a diabetes gestacional e a hipertensao arterial, uma indicacao que o corpo da mae esta sobrecarregado com os multiplos. "O ganho de peso tambem e enorme e, alem dos problemas esteticos, isso pode tambem causar problemas cardiacos na mae", diz Emerson Cordts, responsavel pelo setor de reproducao assistida do Hospital e Maternidade Sao Luiz. Para os bebes, a prematuridade e sempre um fantasma, ja que dificilmente eles ficarao no ventre ate o final da gestacao. "Eles nascem pequenos, ficam muito tempo internados e podem ter sequelas neurologicas, motoras e intelectuais", diz.Encomenda de bebesCom a reproducao assistida, muitos casais estao conseguindo realizar o sonho de serem pais. No entanto, a falta de diretrizes claras fez com que o numero de embrioes implantados na mulher fosse virtualmente ilimitado. "Quanto mais embrioes sao colocados, maiores as chances de conseguir um que vingue", diz Emerson Cordts. "No entanto, colocar acima de quatro e irresponsavel, pois ha chances de resultar em uma gravidez de multiplos, considerada de risco principalmente nas mulheres acima de 35 anos e que procuram muito esse tipo de tratamento", alerta o especialista.Por causa disso, o Brasil ja foi um dos campeoes em gestacao de gemeos. Desde 2011, no entanto, o Conselho Federal de Medicina passou a inibir essa pratica. "A decisao e sempre do casal, claro", diz o medico. "Mas o correto e nunca transferir mais de quatro ovulos fecundados para
o utero da mulher", explica.Outro procedimento muito utilizado e a inducao da ovulacao na mulher. Na pratica, ela deve tomar um medicamento que aumenta o numero de ovulos produzido, aumentando assim as chances de engravidar de forma natural. No entanto, se o processo nao for controlado, ha, sim, o risco de induzir a uma gravidez multipla. "As pessoas acreditam que o nascimento de gemeos ou multiplos e uma alegria, mas os riscos para a saude da mae e dos bebes, alem dos cuidados de alto custo que eles vao inspirar depois do nascimento, sao fatores que devem ser levados em conta tambem", afirma o medico. Fonte: http://migre.me/7QMGK
Manual para evitar quedas das criancas Malu EcheverriaQUAL O PERIGO? As quedas sao a principal causa de atendimento de criancas de 0 a 9 anos nas unidades de urgencia do Sistema Unico de Saude, de acordo com dados do Ministerio da Saude.Representam 50% dos acidentes que envolvem criancas, sendo que a maioria acontece em casa. Cair faz parte do desenvolvimento da crianca, dos primeiros passos as corridas de bicicleta. Mesmo assim, algumas medidas de prevencao sao importantes para evitar acidentes mais graves. COMO PREVENIR - A supervisao de um adulto e fundamental, pois a maioria das quedas esta associada a ausencia de um cuidador; - Nunca deixe o bebe sozinhos, principalmente na cama e no trocador, mesmo que ele ainda nao consiga rolar. Um segundo de descuido durante a troca de fraldas, por exemplo, e o suficiente para ele cair. Por isso, mantenha sempre uma das maos na crianca; - Atencao a altura da base do berco: se a crianca ja consegue ficar em pe, pode cair por cima da grade; - Quando ela ja tiver idade para dormir na cama, escolha um modelo com grade protetora de ambos os lados; - Esqueca os andadores! Por causa da gravidade das lesoes relacionadas a esse tipo de equipamento, eles sao contra-indicados pela Sociedade Brasileira de Pediatria. Outros traumas frequentemente associado aos andadores sao lesoes nas unhas, nos dedos e ate mesmo nos tornozelos do bebe; - Use portoes de seguranca no topo e na base das escadas; - Se possivel, bloqueie o acesso com grades as areas de risco da casa, como cozinha, lavanderia e area externa; - Pisos escorregadios sao um perigo, cuidado! Para evitar quedas, coloque antiderrapante nos tapetes; - Instale grades ou redes de protecao nas janelas e sacadas; - Mantenha armarios, camas e outros moveis afastados das janelas. Convem verificar, tambem, se os moveis, o tanque e as loucas do banheiro estao fixos e estaveis; - No playground, veja se os brinquedos estao em boas condicoes e sao adequados a idade da crianca. Outras caracteristicas importantes: piso macio para amortecer as quedas (grama, areia ou piso emborrachado) e brinquedos com no maximo 1,5 m de altura; - Na escola, as criancas devem ser separadas por faixa etaria na hora do recreio;- Equipamentos de seguranca, como capacete e joelheiras, sao fundamentais nas brincadeiras de bicicleta, skate ou patins. PRIMEIROS SOCORROS - Em primeiro lugar, mantenha a calma. Tenha sempre a mao o numero do telefone de emergencia do Pronto Socorro mais proximo de casa. Ligue para o pediatra e, se for o caso, leve a crianca ao PS; - Os recem-nascidos sempre devem ser levados ao pronto-antendimento ao sofrer uma queda. Ja as criancas maiores, depende da situacao. Por isso, e importante falar com o pediatra antes. Ele vai avaliar questoes como altura da queda, area do corpo que recebeu o primeiro impacto, tipo de superficie ou obstaculos no trajeto e como a crianca reagiu. Sonolencia, desorientacao, estrabismo, pupilas desiguais, saida de liquido claro pelo nariz ou ouvidos e vomitos, por exemplo, sao sinais graves;- O ideal e que a
crianca nao durma apos uma queda, simplesmente porque assim fica mais dificil observar como ela vai reagir depois do acidente. Por isso, se a queda coincidir com o horario do sono da crianca, deve-se acorda-la a cada duas ou tres horas para verificar se ela responde aos estimulos normalmente.Fonte: Ministerio da Saude; Sociedade Brasileira de Pediatria; Crianca Segura; Victor Nudelman, pediatra do Hospital Israelita Albert Einstein; http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer/0,,EMI75091-16889,00.html
Bebes amamentados sob livre demanda sao mais inteligentes, diz pesquisa Estudo mostra que e melhor amamentar seu filho quando ele pedir do que seguir horarios pre-estabelecidos. Veja maisBruna Menegueco O que voce faz quando seu filho chora? Se a sua resposta for amamentar significa que seu filho tem grandes chances de ser um excelente aluno. E isso mesmo! Um novo estudo do Instituto de Pesquisas Sociais e Economicas da Universidade de Essex, na Inglaterra, mostrou que os bebes alimentados sob livre demanda, ou seja, sempre quem tem vontade, se sairam melhor em provas escolares, incluindo testes de QI.Para chegar a esse resultado, os pesquisadores avaliaram 10.419 criancas nascidas em 1990. Eles compararam o desempenho escolar dessas criancas e perceberam que aqueles bebes cujos choros foram recompensados com leite ou formula apresentavam um QI com ate 5 pontos a mais do que os bebes que tinham horarios para mamar.Segundo a pediatra Teresa Uras, membro do Nucleo de Aleitamento Materno do Hospital Samaritano, o bebe deve mamar quando e quanto quiser. Dessa forma, ele sofre menos, fica menos estressado e dorme melhor. Alem disso, aprende a lidar com a saciedade, o que reduz o risco de obesidade no futuro. Para a mae, a mamada livre tambem traz beneficios. Previne a dor e o endurecimento da mama causada pelo leite congestionado. Quando a crianca vai ao peito com muita fome e vontade, e comum que ela machuque o seio da mae, completa a especialista.E preciso cuidar, no entanto, para que a mae nao fique exausta. Ela vai precisar de ajuda para poder estar disponivel para o bebe que, aos poucos, vai criar o seu proprio ritmo de amamentacao. Os pais tambem passam a reconhecer com facilidade o choro de fome. Ou seja, acalme-se porque vai dar tudo certo!Fonte: http://migre.me/8xlQk Passear no shopping center com as criancas e seguro?Nem sempre. Escadas rolantes, lojas cheias e ate mesmo garagens sao ambientes que oferecem riscos as criancas. Veja como evitar acidentes:Malu EcheverriaVoce ja deve ter percebido que os shoppings comecaram a ficar lotados. Todo fim de ano e a mesma coisa. Se for no fim de semana, entao, a situacao e bem pior. Mas atencao: embora o shopping center seja considerado um local seguro, e escolhido como programa de lazer preferido de muitas familias, assim como qualquer ambiente publico, esta cheio de armadilhas para as criancas. Como elas estao descobrindo o mundo, se encantam pela multidao e ate pelas cores da vitrine. Qualquer distracao dos pais pode ter consequencias perigosas, alerta Ingrid Stammer, coordenadora de projetos da ONG Crianca Segura. Para evitar surpresas desagradaveis, a supervisao deve ser constante desde a garagem. Criancas pequenas passam desapercebidas pelos motoristas, que podem atropela-las, diz Ingrid. Outros lugares que oferecem perigo sao elevadores, escadas rolantes, vitrines, banheiros e ambientes lotados, de lojas a corredores. No meio da multidao, seu filho pode se perder ou ate ser sequestrado. Por isso, convem prestar muita atencao e explicar a crianca como se portar em casos de emergencias. Voces podem combinar um local de encontro caso se percam, por exemplo. Tambem e importante ensina-la a
dizer o nome dos pais, a procurar ajuda de pessoas uniformizadas, como o seguranca, e a telefonar para o celular dos pais. Em ambientes lotados, o ideal e que a crianca ande sempre de maos dadas com algum adulto e, se necessario, deve ser carregada no colo ou num carrinho. Mesmo se ela protestar, lembre-se de que a seguranca do seu filho esta em jogo. A partir dos 3 anos, combinados simples, como pedir para ele nao sair de perto enquanto voce paga uma conta. Mas a curiosidade dele pode ser mais forte e a regra, rapidamente esquecida. Por isso, todo cuidado e pouco.Fonte: http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer/0,,EMI5906-16893,00.html