Tenho lido e escutado sobre essa pequena palavra que causa grandes estragos.Nunca tive depressao, e fato, mas ja convivi com algumas pessoas que passaram por isso e posso dizer que nao e nada legal.Adepressao pode ser causada por uma patologia, nao tenho a pretensaode estar usando o termo totalmente correto, mesmo porque nao eminha area, mas vamos continuar. Tanto por causa de uma patologiaquanto por um trauma os efeitos da depressao podem ser devastadoresna vida de qualquer um.Vamosdeixar a questao patologica de lado pois como ja disse nao eminha area e vamos entrar em outra area que me incluo como causadordeste mau. Voce vai entender.Bom,vivemos em um mundo moderno onde somos bombardeados de informacoespor todos os lados, na correria do dia a dia temos cada vez menostempo e mais afazeres. Ja estamos precisando de um dia de quarenta eoito horas, pois esse que nos temos de vinte e quatro ja nao estadando. E o trabalho, faculdade, cursos diversos, televisao,internet, radio, tudo isso jogando informacoes e mais informacoesem nossas cabecas.Interessante,lembro quando eu era crianca e andava na rua brincando na enxurradacom meus carrinhos. Agente tinha uma televisao velha e um radio apilha. A vida era tranquila, tudo passava calmo diante de nossosolhos. Hoje nos temos no minimo diante de nos tres dispositivospara nos dar informacoes, e o celular (smartphone), o computador ea televisao. No meu caso e pior ainda, o celular, o tablet, onotebook e o pc, meu e dos clientes. Nao consigo passar um diasequer sem olhar para meus e-mails, ler e divulgar algo pelofacebook, receber todo tipo de noticias pelo tablet sem contar osmomentos de frente a TV vendo jornais ou coisas do tipo. Ai entramtambem os livro, os e-books os audio-books. Quer dizer, se hoje eufor esperar a vida passar tranquila diante de meus olhos, ops, passoua vida. E isso acontece comigo, acontece contigo, com o seu vizinho,como o colega de trabalho. Todos nos estamos ocupados de mais parasentar e bater um bom papo, compartilhar nossos momentos nossastristezas nossas alegrias, nossas vitorias nossos fracassos. Hoje emdia as familias estao cada vez mais distantes, a um tempo atraslembro que a televisao era o vilao, cada um com uma TV, uma noquarto uma na sala, cada um na sua e todos com algo em comum, oindividualismo. O vilao da vez agora e o computador, tablet,celular, tudo que possa ser conectado a internet, o individualismocontinua o mesmo so mudaram as ferramentas.Ai euparo para pensar e buscar uma resposta a pergunta que nao quercalar:Comovamos vencer a depressao?Como jadisse, nao estou falando de depressao causada por certos tipos dedoencas mas a doenca que e causada pela indiferenca, peloindividualismo pela falta de amor principalmente. Creio que o grandecausador de depressao hoje e a falta de amor, a falta de carinho, afalta de compreensao. Quando nos temos um problema qualquer, umadificuldade, muitas vezes nao encontramos ninguem para desabafar,colocar pra fora aquilo que vai enchendo nosso coracao deangustias. Responda pra voce agora olhando para sua mao direita,ou esquerda, como queira. Se voce passar por qualquer tipo deproblema, conte em seus dedos tres nomes de pessoas que voce podecontar