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Ja perdoei erros quase imperdoaveis,tentei substituir pessoas insubstituiveise esquecer pessoas inesqueciveis.Ja fiz coisas por impulso,ja me decepcionei com pessoas que eu nunca pensei que iriam me decepcionar,mas tambem ja decepcionei alguem.Ja abracei pra proteger,ja dei risada quando nao podia,fiz amigos eternos,e amigos que eu nunca mais vi.Amei e fui amado,mas tambem ja fui rejeitado,fui amado e nao amei.Ja gritei e pulei de tanta felicidade,ja vivi de amor e fiz juras eternas,e quebrei a cara muitas vezes!Ja chorei ouvindo musica e vendo fotos,ja liguei so para escutar uma voz,me apaixonei por um sorriso,ja pensei que fosse morrer de tanta saudade tive medo de perder alguem especial (e acabei perdendo).Quase morri...Mas vivi! E ainda vivo!Viva! a vida e "muito" para ser insignificante!Adaptado do texto original de Augusto Branco Acreditem, ou naoEscrevo isso com minha maoNao sou dada ao poemaMas acho que isso nao sera um problemaEstava com vontade de comprar um gatinhaPra quem gosta de cuidar da vida da vizinhaEntao, encontrei uma forma sagazDe provar para alguns que: Sim, eu sou capaz!E ao inves de responder em inglesPreferi usar meu bom portuguesVou tentar trazer a lembrancaAquilo que me traz esperancaNao desejo conquistar amigosNem, tao pouco, incitar inimigosDesejo apenas ordenar meu pensamentoPara que nao se perca ao ventoE tambem me expressarComo uma borboleta voarAinda mais me surpreender Se alguem ler o que eu escreverSe quiser copiar esta minha citacao Fique a vontade, nao cobro nenhum tostaoSo nao se esqueca se citar o meu nomeQuem sabe assim obtenho renome! Criado por Cristiane Mendes em 19/02/2011 Para completar o homem, Deus a fez mulherMas para participar do milagre da vida, Deus a fez mae!Para liderar uma casa, Deus a fez mulherMas para edificar um lar, Deus a fez mae!Para estudar, trabalhar e competir, Deus a fez mulherMas para guiar uma crianca insegura, Deus a fez mae!Para os desafios da sociedade, Deus a fez mulherMas para o amor incondicional, ternura e carinho, Deus a fez mae!Para fazer qualquer trabalho, Deus a fez mulherMas para embalar o berco e construir um carater, Deus a fez mae!Para ser uma princesa, Deus a fez mulherMas para ser rainha... Deus a fez MAE!!! Mestre, queria lhe perguntar algo: como faco para nao me aborrecer com as pessoas?Algumas falam demais, outras sao maldosas e invejosas. Algumas sao indiferentes. Sinto odio das que sao mentirosas e sofro com as que caluniam.Viva como as flores, advertiu o mestre.Mas como? Como e viver como as flores?, perguntou a jovem.Repare nestas flores continuou o mestre, apontando os lirios que cresciam no jardim.Elas nascem no esterco, entretanto sao puras e perfumadas. Extraem do adubo malcheiroso tudo que lhes e util e saudavel, mas nao permitem que o azedume da terra manche o frescor de suas petalas. Nao e sabio permitir que os erros e defeitos dos outros a impecam de ser aquilo que Deus espera de voce.Precisamos entender que os defeitos deles, sao deles e nao seus.Se nao sao seus, nao ha razao para aborrecimentos.Exercitar a virtude e rejeitar todo mal que vem de fora. Isso e viver como as flores.Voce nao precisa focar nos erros alheios, justificando
assim sua insatisfacao com a vida e as circunstancias.Tire a boa parte do adubo que chega ate voce!Seja uma flor cujo aroma e agradavel aos que estao ao seu redor. Exale esse aroma.Nao deixe que o seu foco esteja no adubo!!!(Autor Desconhecido)
estavam presentes noCoquetel de "Boas Vindas"Co. Renan, Cas. Vanilda, Marinez e NicinhaCa. Thais, Matheus, Nicolas, Ca. Paloma, Cos. Marcio, Americo, Cas. Maria Lucia e FatimaCas. Fatima, Thais, Matheus, Nicolas, Ca. Paloma, Italo, Cos. Marcio, Americo, Ca. Maria Lucia Cas. Selma, Rita de Cassia, Therezinha e AydeCa. Maria da gloria, Cos. Orly e OdyrEntrega das lembrancinhas IX Enfamilia - Plenaria do dia 10 de novembroA Orientadora do Setor I, Rita de Cassia, recebe Certificado das maosda Coordenadora Mariinha pelo excelente trabalho prestado no Setor sob sua responsabilidadeReuniao das Presidentas das Casas da Amizade com as Coordenadoras parafalar das Metas do "Trofeu Joao de Barros"Jantar dancante "Arco-Ires da Paz"IX Enfamilia - Plenaria do dia 11 de novembroA Presidenta Maria Lucia, apresentando os trabalhos desenvolvidos pelaCasa da Amizade de Vassouras - Gestao 2012/2013A Presidenta Maria Lucia recebe das maos da Coordenadora NacionalEster Trentini e da Coordenadora Distrital Maria Aparecida Certificadoe a Mencao Distrital pelo cumprimento das Metas exigidas pelaCoordenadoria A Coordenadora Nacional 2010/2012, Neusa B. Samaha e a CoordenadoraDistrital 2008/2009, Magda, faz entrega de 01 TV 32' para a Casa da Amizade de Vassouras
A Presidenta Selma Gomes de Moraes Silva, apresentando os trabalhosdesenvolvidos pela Casa da Amizade de Vassouras A Orientadora do Setor (i) Maria Lucia do Val Carvalho, recebe Homenagem Especial pelo excelente trabalho desenvolvido no ano rotario em favor das Casas da Amizade do Setor sob sua responsabilidadeA Presidenta da CA de Vassouras Selma Gomes de Moraes Silva, recebe aMencao Distrital pelo cumprimento das Metas exigidas pela CoordenadoriaPalestranteAlgumas lembrancinhas distribuidas pelas Casas da Amizade no X Enfamilia
Intenacional da MulherPresidente Americo presta homenagem a Presidenta da Casa da Amizade Maria LuciaO Exmo. Sr. Prefeito Municipal Renan Vinicius entrega ao casalo Decreto declarando Hospede Oficial da Cidade de Vassouras
A dor maior do que qualquer coisa.A dor que amarra suas entranhas.Aquela que prende o folego por muito mais do que um instante.Rasga minha carne sem pedir permissao, nem perdao.Te corroi, destroi. Choro que nao acaba mais. Coracao que fica pra tras.Comeco de labirinto. Meio de labirinto. E comeco de novo.E algo surge a borbulhar. E a raiva quem veio lhe sussurrar.Mas ao inves de vir explosiva ela lhe veio feliz, lhe veio trazer esperanca.Pra que trate o fim desse amor com mais elegancia.Livre-se dessas correntes que insistem a enroscar-lhe os pes.Chute tudo, saia correndo, abrace o mundo, de-lhe um beijo. E todo seu.Ceu, mar, montanhas, florestas, vida a preencher-lhe o pulmao.Exploda sim, bote pra fora tudo que mora dentro de ti.O mundo te ama. Muito mais do que voce pensa e essa dependencia sairarapidamente dentro do seu interior. Ta na cara, nao precisa mais expor.Felicidade que vem com desejo, desejo de ser feliz,de realizar tudo o que sempre quis.Sem limitacoes, pra que aqueca muito mais coracoes e nao somente um unico quenao vale mais pena.Pule e alcance sua chance de dar felicidade ao mundo. Tantas pessoaspassando necessidade, tanta gente precisando de um pingo de bondade, piedade, vontade.Vai e seja o amor delas, das que te merecem e nao tem mais a quem pedir. Chore a vontade, pois o choro e o que enobrece a alma. Chore, mas respire. Respire porque o mundo te quer, o mundo precisa de voce, seja menos dramatico, mais amoroso, mais romantico, engula esse choro e agarre seus ideais. Viva! Ninguem nadou ate tao longe pra morrer por algo que nao lhe faz bem. Despedacada agora esta a armadura que compunha aminha resistencia,o cansaco invade esta alma exausta por combaterinimigos invisiveis.O relento e as campinas ha anos me servem deresidencia, e as diferencas entre aliados e inimigos janao me sao sensiveis. Busco uma maneira razoavel para seguirvivendo, ja que nao ha mais distincao entre o certo e oerrado. Os sonhos e objetivos dissipados e contradizendo, tudo aquilo que acreditava antes da batalhater comecado. Olho agora para tras e enxergo as coisas de umdiferente ponto de vista,o certo e agora errado e o duvidoso se apoderacada vez mais de meu caminho. Nao ha verdades nem mentiras, nao ha maisgloria em minhas conquistas, todos se foram, me restam apenas duas pernaspara seguir sozinho.E para onde e que se segue se nao ha maisconviccoes?Qual osentido da vida se nao ha mais razao para estar?Por quantotempo mais ainda insistirei em chorar?A escuridao se apodera de todas assensacoes. O amor foi perfurado por uma ponta de lanca. A espada atravessou a tempora de uma crianca. A fuligemque danca sobre um mar de carcacas cintilantes.E nuncamais voltamos a ser como antes. Nem todas as mulheres gostam deflores.Nem todas as flores precisam sercuidadas.Mulheres nao sao todas iguais.Flores tambem nao. Mas mulheres podem aprender agostar de flores.As flores nao vao aprender nada. Flores vao brotar, florir e murchar.Ou nao vao brotar. Mas se nao brotarem, nao seraoflores.E as mulheres sao flores. Jabrotaram. As flores sao como mulheres,algumas pedem cuidados, outras nao.Algumas sao como flores de
te ver vai ser assim,nao havera mais problemas, nao havera mais dificuldades,mas a gente continua assim, se vendo e se divertindo.Deixa as coisas seguirem mais leves, deixa ser assim,tanto pra vc quanto pra mim, vida livre pra se pensar o que quiser.O que quer que voce pense que eu penso de voce,desencana, agora o resto e lama e a gente vive esse presente aqui.Meus amigos sao os seus tambem e o respeito de todos a gente ja tem.Vamos comecar uma vida nova, que cada um respeite o seu proximo.Eu queria que voce entendesse que depois de tudo isso ainda e possivelte ver na rua e dizer oi, um oi sincero que nao cuspa no outro e quenao fique mais nos remetendo aquilo que foi.As vidas passam e as magoas juntamente se desfazem,nao tem mais porque ficar se apegando a qualquer bobagem.Vem aqui e me da um abraco que hoje eu respeito o teu espaco ea gente vai buscando a felicidade que cada um merece.Como virar seu amigo depois de tudo aquilo eu te digo,que talvez nao era pra ter confundido e sim ter permanecido.A gente pode escolher entre guardar magoas bem no fundo de cada umou aprender que o mundo e cheio de possibilidades e que as pessoaspodem simplesmente buscar algo que lhes faca mais feliz.
Quando pela manha as gotas de orvalho escorrerem por entre as flores dos mais lindos copos-de-leite.Quando escutares o forte bater de asas do verde colibri.Quando sentires o cheiro do abundante mel que escorre como azeite.Quando enxergares o mar de azul que proporcionam as hortensias daqui.Quando escutares a baderna dos papagaios e das curicacas logo pela manha.Quando puderes comer amoras, maracujas, pessegos, caquis e as mais belas macas.Quando sentires que o rio passa por detras da tua casa e ao veres as araucarias dancando ao encontro da brisa dos finais de tarde.Quando nao correres mais para os bracos de outro, mas para os deste covarde.Neste dia saberas que estaras morando comigo e que farei de tudo para que fique em paz, sorrindo com a felicidade que este abusado lhe traz. Escuridao em busca de uma alma noturna.O frio do gelo que comeca a derreter em seu copo.O cheiro amorangado.Sensacao de poder ser livre, sentimentos aflorescem.O segundo gole desce suave.O arrepio na espinha junto ao inicio de uma boa musica.Descendo as escadas, tropecando em olhares.Coracao em frenesi.Terceiro gole e a felicidade esta aqui.Sinta a euforia que vem e vai.E os sorrisos que voltam.Uma boa noite seguida de um nascer do sol. O que faz vc querer continuar vivendo? O som das arvores dancando ao vento? O que te da prazer? Minutos a mais observando o ceu, sem precisar se preocupar com o que vai ser?O que te faz feliz? Poder seguir com novos rumos, novas tendencias e nunca deixar de fazer o que sempre quis?Qual a sua melhor opcao? Escolher o proprio caminho e errar ou ser mandado e nunca conseguir mudar?Nao importa o quao precisos sejam seus calculos, a aleatoriedade e a coincidencia andarao juntos e a vida muda a cada instante sem saber se depois ou antes.O que te faz seguir? Noites em claro vagando por pensamentos que te fazem querer sumir?O que te faz melhor?Tudo aquilo que se faz para querer ser menos pior?O que te faz igual? Tentar ser diferente e perceber que tudo isso e mesmo banal?O que te faz anormal? Pensamentos diferentes idealizando tudo o que nao pode ser real? E quanto aos sonhos que tive? Nao pude vive-los, mas pude escapar de toda essa tristeza que tem quem ainda vive. Mais informacoes sobre o filme em: http://www.lixoextraordinario.net/filme-sinopse.phpSobre o lixao de Jardim Gramacho ver o texto de Gabrielle Souza de Araujo - Clique aqui O Cineclube SocioAmbiental Campos esta de volta!!!! Amamos nossos celulares, mas sua producao tem um lado obscuro. Nos ultimos 15 anos, a guerra civil no Congo matou cerca de cinco milhoes de pessoas.Para entender o filme clique aqui (texto de Francisco Roland Di Biase, Global Research - 26 de Janeiro de 2012)E mais:A terceira pilhagem do Congo (Le Monde Diplomatique Brasil, 2011)TRAILER: Pais: BrasilAno: 1980Direcao: Carlos DieguesRoteiro: Carlos Diegues, Leopoldo SerranElenco: Betty Faria, Fabio Junior, Jofre Soares, Jose Wilker, Marieta Severo, Principe Nabor, Zaira ZambelliTrilha Sonora: Chico Buarque de Hollanda, Dominguinhos, Roberto MenescalDuracao: 100 min.Sobre o filme: Salome (Betty Faria), Lorde Cigano (Jose Wilker) e Andorinha (Principe Nabor) sao tres artistas mambembes que cruzam
o interior profundo do Brasil com a Caravana Rolidei, fazendo espetaculos para pessoas humildes e autoridades locais, em lugares onde a televisao comeca a fazer parte do cotidiano popular. A eles se juntam o acordeonista Cico (Fabio Junior) e sua esposa, Dasdo (Zaira Zambelli). Com dificuldades para atrair plateias cada vez mais seduzidas pelos programas de TV, os artistas da Caravana Rolidei partem, via Transamazonica, rumo a Altamira (Para), com a esperanca de encontrar a prosperidade e o tao sonhado publico.Com cancao-tema homonima ao filme composta por Chico Buarque, Bye Bye Brasil venceu na categoria Melhor Diretor e ganhou o Premio Coral Especial no Festival de Havana de 1980, alem de ter sido indicado a Palma de Ouro no Festival de Cannes de 1890.FONTE: Fragmentos FractaisChico Buarque - Bye, bye, Brasil (1980)BYE BYE BRASIL 30 anos depois: refazendo a caravana
com a participacao do Prof. Marco Malagodi (Depto. de Geografia/ESR/UFF), como debatedor.A exibicao sera na sala Multiuso, predio novo do PUCG, na quinta-feira 1 de agosto, as 14.30 h.Local: sala Multiuso (predio novo - 2o. andar), no Polo Universitario de Campos de Goytacazes (PUCG/UFF). Esperamos voces!FICHA TECNICANOME ORIGINAL: O veneno esta na mesaPAIS DE ORIGEM: BrasilGENERO: DocumentarioDURACAO: 50 minANO: 2011DIRECAO: Silvio TendlerSinopseO filme vem mostrar como estamos nos alimentando mal por conta de ummodelo agrario baseado no agronegocio. O perigo e tanto para os trabalhadores,que manipulam os venenos, quanto para toda a populacao do campo e das cidades,que consomem os produtos agricolas com agrotoxicos.Fonte: Papo de Cinema* * *Entrevista com Silvio Tendler no Jornal Brasil de Fato:O brasileiro come venenoO documentarista Silvio Tendler fala sobre seu filme/denuncia contra os rumos do modelo adotado na agricultura brasileira
Ficha tecnicaTitulo: Rango (Original)Ano producao: 2011Dirigido por Gore VerbinskiEstreia no Brasil: 9 de Marco de 2011Duracao 107 minutosGenero: AnimacaoPaises de Origem: EUASinopse:Rango (Johnny Depp) e um camaleao da cidade grande que vai parar no velho oeste. A questao toda e que ele estava acostumado a boa vida "camuflada" de animal de estimacao e, agora, a historia real e muito diferente, fazendo com que ele tenha que enfrentar inimigos que nao estava acostumado para se manter vivo.FONTE: Filmnow"Se controlar a agua, voce controla tudo." (prefeito de Poeira) Erga os olhos e veja a imensidao dos que sofremAbra os ouvidos e escute o clamor dos que padecemSinta o cheiro de tudo que e podre envolta desses mortaisE voce ainda senta em sua cama confortavel e reclama com osceusVenha comigo eu lhe mostrarei coisas que insiste em ignorarA fome mata, mas antes destroi toda belezaMiseria e ir perdendo tudo o que nao se temE voce ainda reclama do excesso que nao conseguiuSeu pecado e maiorPois aquele ainda que no inferno soube repartir o nada quetinhaE voce, justificado pelo seu medo, joga fora o quealimentaria a muitosVeja aquela criancaEla nao tem pai, pois os vicios que lhe sobraram,roubaram-lhe a vidaVeja sua mae, seu corpo envelhecido de carregar pedrasVeja seus irmaos, todos dividindo o mesmo espacoE voce nao se cansa de acumularPor aqui, nao ha espaco para os teus problemasPois simplesmente eles nao saoTrouxe voce aqui para que fizesse uma escolhaA de continuar com o seu problema inventadoOu a de se envolver com problemas reais dos seus irmaosHa um caminho de volta para casaE o caminho da verdadePara se trilha-lo e necessario ser gratoE necessario entender e perdoar as falhasE necessario ser destemido e humildeAo chegar nao encontraras o que talvez imagineDurante a caminhada muitas coisas se perdem e jamais voltamMas se chegar, ao chegar, poderas despertar um sorriso esalvaras uma almaSe fizeres o caminho de volta para casa salvaras a tua almaIvo Fernandes20 de fevereiro de2017 Entrei em sua casa, vi a foto de chaveiroUma do mesmo jeito que ainda guardo em minha gavetaO rosto era outroO amor e uma pecaNao posso entender embora ja possa aceitarMas como pode o intimo torna-se tao estranho?Os olhos nao se cruzam maisComo estranhos num elevadorAs palavras sao curtas e friasNao ha mais toqueNenhum beijoNem mesmo um abracoComo pode dois corpos que se amaram nao se reconhecerem?Sera que a cada novo beijo e sexo nao se pergunta como?Talvez nao!Se pelo menos pudessemos ser estranhos novamenteMas nao, se fossemos, poderia dizer-te numa lanchonete oquanto estava nervosoPoderia esperar voce em minha casa e fazermos amor a noiteinteiraMas nos tornamos outra coisaUma coisa que nao sei o que eE como se nada fossemosMas nao em mimQue ainda acordo com os sonhos Que guardo na gaveta a foto de chaveiroE o que isso quer dizer? Nada!O tempo passou para nosE isso nao mudara maisResta-me a certeza de que maior do que o que morreu e o quese produziuFora das gavetas e para alem das imagens fixas existe a vidaE elas me lembram que o amor jamais acabaIvo Fernandes7 de fevereiro de 17 Ja seforam
dias depois do DiaSim! Ja naoha mais dias quando o Dia ja nao existeNao hadatas na morte, nem na vidaMas aindae maioE maioexiste, assim como agostoE porisso escrevo, como a poetisa disse - O instante existeSe antesfoi apenas um, agora sao seisChego abeira do setimo dia, meu descansoMas existemil anos entre um dia e outroSou umcaminhante voces sabem dissoE nessecaminho fiz mais do que podiaE meucorpo nao aguentou a cargaMas aGraca lavou meus pes cansadosE mepreparou uma mesa Nao medeixou faltar o vinhoA liberdadeque me era tao cara, hoje e apenas a minha escolhaE euescolho a vida como ela eSem ideaisAcabou aagonia de tentar serDescobri queso ha o movimentoE foradele, a poesiaSou umpoetaNao souum filosofoNao souum teologoNao souum psicologoNao souum pastorSou apenasum poetaE naoesquecam um poeta e um fingidorEu tenho36 anos!Ivo Fernandes31 de maio de 2017
Estamos em lados contrariosMesmo que exatamente do mesmo lugarDa vida que me trouxe aqui e daquela que me trouxe voceJuntou, mas nao recolheu pedacosPor isso tua felicidade nao e a minhaO que eu espero nao podes fazerPorque simplesmente nao e possivel transpor abismosMeu cristal foi despedacadoE sei que destrui teus castelosE nosso amor e feito de destinoDurante a caminhada fomos aprendendo a aceitarE guardamos a paixao de morrerMas os abismos vieram conoscoTu nao consegues me completarE eu jamais farei voce completaDessa forma nao interrompo teus pequenos sonhosMas nao tem como nao perceberVoce esta de um lado e eu do outroUm imenso abismo e apenas uma pequena ponteIvo Fernandes23 de junho de 17 Dores de parto nao sao exclusividadesTudo em mim doi quando a menor ferida vos alcancaTodo o meu ser reage para tentar livrar voces de qualquersofrimentoO amor e um sofrer e nao ha nada que eu ame mais que vocesminhas filhasHoje, minha doce menina dos olhos e cabelos de mel faz 9anosOntem ela me abracou com tanto amor e saudadeFicamos ali no sofa da casa de sua mae abracados como sequisessemos parar o tempoEla me disse: seu amor e meu presenteOh! Minha doce meninaVoce foi fruto de uma das minhas mais belas historias deamorVeio em minha vida no tempo mais oportunoTrouxe-me todas as alegrias do mundoOlho para voce e vejo o melhor de mimTua sensibilidade me cativaTeu discurso me encantaTudo em ti e beloGuardo todas as lembrancasDe teu aprender andar ate tua ultima cartinhaE sei que em ti esta guardado todo amor que te douNao restando duvida que esse e o unico caminhoHoje, o seu dia e tambem dia das demaisEnquanto me alegro com voce acompanho sua irmaAh! Como queria que todas as vossas dores fossem minhasMas nao e assim que a vida eSei que sera na dor que tambem aprenderaoSeja a dor fisica de uma doencaOu as dores do coracao por causa dos desencontros daexistenciaA dor e inevitavel, mas estarei com voces sempreSou extremamente grato aos ceusPor tudo que me veio como dadivaEu que nao tive lugar para nascerRecebi tres presentes, Adah, Cecilia e ClariceSou um bem-aventuradoE nesta data, mais uma vez, quero deixar aqui meu registrode gratidaoPara que um dia lendo essas letrasVoce saiba que seu dia, minha doce menina, e tambem o diaque a vida surgiu para mimIvo Fernandes14 de janeiro de 2017 Depois de tanto caminhar meus pes cansados voltam para voceEles nao voltam apenas cansados, estao sujos e feridosE por mais que sentisse que nao merecia sabia que ao chegartu correrias ao meu encontroDepois do longo abraco e beijo vestiria uma toalha e melavarias os pesPois sei que jamais permitiria que outro o fizesseDepois de lavados cuidaria das feridas com oleos, lagrimas eamorMandaria buscar novas sandalias e um bom vinhoMinha taca ficaria sempre cheiaE enquanto bebia e preparavas o cabrito me contaria dasnovidades da fazendaSim! Eu sei tudo que fariasMas sei tambem do que fizNao sou merecedor de ser chamado teu filhoSer um dos teus empregados ja me seria muitoPois ate mesmo eles tu tratas com amorComo se deseja mais as paixoes do que o amor?Como
se abandona o lar pelas ruas?Como se abandona a mesa pelos becos?Mas eu precisava, precisava aprender mais de mimE tu com toda tua sabedoria nao me impedisteSabias que e somente na liberdade que nasce a conscienciaE eu que tanto caminheiE que trilhei vales e precipiciosEstou de voltaMal organizava o discurso em minha mente para dize-loFui surpreendido pelo seu abracoEle me esperava com amor eternoE tudo que eu sabia dele se confirmouO amor jamais morre!E eu retornei para casa!Ivo Fernandes22 de abril de 2017
o Eletroencefalograma ou EEG. As frequencias dessas ondaseletricas sao medidas em ciclos por segundo ou HZ(Hertz) e sao dividas em 4partes.Beta (Frequencia: 14-39.9 Hz)Saoassociadas com estar alerta, trabalhando e, tambem, em estado de estresse. E onosso estado desperto diario. Nao e designado para o aprendizado. Alpha (Frequencia: 8-13.9 Hz)Sao maislentas que as Beta e indicam um relaxamento profundo. Aprendizagem rapida podeacontecer aqui. E tambem a ponte entre sua mente consciente e a inconsciente,entao ela tambem esta associada com ser intuitivo. Voce pode induzir esteestado atraves da meditacao, relaxamento ou um transe leve.Theta (Frequencia 4-7.9 Hz)Sao maislentas . Acessamos quando estamos quasedormindo entre o o sono e o acordar. AsOndas Theta sao associadas com o aumento de criatividade, cura acelerada e saodesignadas para integrar suas experiencias emocionais e mudancas decomportamento habitos. Este e o nivel do subconsciente que retem alguns dosprogramas mais profundos do seu comportamento.As OndasDelta (Frequencia: 1-3.9 Hz)Sao as mais lentas. Sono profundo, sem sonhos, e meditacao muitoprofunda. As Ondas Delta sao associadas com a cura acelerada, aumento deproducao hormonal (crescimento hormonal e responsavel por reverter ou reduzirproblemas de saude relacionados a idade) e com o acesso ao seu subconsciente,nao disponivel de nenhuma outra maneira.