VAGINISMO E uma condicao dolorosa na qual a mulher nao consegue abrirnormalmente a vagina para a penetracao de qualquer objeto, seja o penis, umabsorvente interno, um dedo, etc.Sua caracteristica principal e uma contracao involuntaria da musculatura doassoalho pelvico (MAP), impossivelde controlar, que acaba "fechando" a entrada do canalvaginal mesmo que a mulher esteja se esforcando para relaxar.Nao esta necessariamente relacionado a masturbacao ou orgasmo: e comum mulherescom vaginismo se masturbarem, desde que sem penetracao, inclusive alcancando oorgasmo normalmente.O que causa o vaginismo?Essa contracao incontrolavel da MAP, vem da associacao de medo e dor numa especie de cliclo vicioso: o medo, normalmenteinconsciente, faz a mulher contrair fortemente aMAP em momentosrelacionados ao sexo, como por exemplo num momento de excitacao sexual ouquando o parceiro tenta se aproximar.Esta contracao causada pelo medo torna a tentativa de penetracao dolorosa. A dor causa maismedo, que leva a mais contracao, a mais dor e assim por diante.Cerca de 5% das mulheres tem algum grau de vaginismo. Nao existeuma causa geral, mas normalmente ha um fundo emocional importante. Por exemplo,ele e comum em mulheres que sofreram algum tipo de abuso sexual, repressao dasexualidade (ser convencida de que sexo e algo errado ou vergonhoso) e naquelasque tiveram uma primeira relacao sexual dolorosa ou traumatizante por algummotivo.Vaginismo e uma contracao incontrolavel da MAP,contra a vontade, causada por uma mistura de medoe dor. Ou seja: para resolver e preciso melhorar a coordenacao motorada MAP e dar atencao especial a parte psicologica.Acho que tenho vaginismo. O que fazer?Primeiramente e importante identificar qual o tipo e o grau dovaginismo. Consulte um medico ginecologista para saber mais a respeito.O tipo primario acontece quando a mulher nuncaconseguiu ter uma relacao sexual com penetracao. No secundario a mulher conseguia ter sexo normal ateque, por algum motivo, algum trauma acabou ocasionando o vaginismo.Basicamente o tratamento para os dois tipos de vaginismo consisteempsicoterapia e fisioterapiaespecializada, com exericios de conscientizacao e coordenacaomotora da musculatura doassoalho pelvico.Tratamento psicologicoA contracao incontrolada do vaginismo esta quase sempre associadaa algum problema emocional, quase sempre inconsciente. Isto significa que, namaioria dos casos, a mulher nem mesmo desconfia da existencia desse problemapsicologico.Para que o tratamento surtaefeito e fundamental o acompanhamento de um profissional de psicologia quepesquisara a origem do problema. A partir dai, estar ciente do evento quedesencadeou todo este processo e o primeiro passo para entende-lo, enfrenta-loe resolve-lo.RETIRADO DA NET Como temos nosso cheiro proprio (que fica em nossas roupase no travesseiro), tambem os orgaos sexuais tem um odor caracteristico, naturale normal. Acontece que, por causa das mudancas hormonais, na puberdade essecheiro pode ser mais forte, pois as glandulas sebaceas e sudoriparas da vulvase tornam mais ativas. Alem disso, o odor pode se modificar de acordo com aepoca do ciclo menstrual.Nao e preciso nem aconselhavel tentar escondereste cheiro natural; os desodorantes intimos podem provocar irritacao nosdelicados tecidos da vulva. Alem disso, podem esconder um cheiro desagradavelque seja sinal de infeccao. Para se sentir bem, voce deve se manter semprelimpa Alem disso, troque e lave bem suas calcinhas, e use preferencialmente asde algodao. Porem se este cheiro se tornar desagradavel e forte, pode ser sinal de