Feliz Natal e o Ano Novo com AMOR!O amor e a unica forma de transformar dor em alegria;A unica forma de transformar saudade em serenidade;A unica forma de trazer perdao onde existe magoa;A unica forma de livrar o prisioneiro do orgulho; A unica forma de soltar as amarras da ganancia;A unica forma de educar a ignorancia;A unica forma de enxergar a injustica;A unica forma de ver um irmao no semelhante.Que neste Natal e por todo o ano anovo o amor esteja presente norteando a sua vida! Reiki e o valor da gratidaoTecnica ensina a beleza de ser grato pelos acontecimentos da vidaA gratidao e umavirtude que precisa ser desenvolvida continuamente, tornando-se um habitodiario. Normalmente nao lembramos de agradecer, mas reclamamos com frequencia.E importante adotarmos uma atitude positiva, agradecendo desde a hora queacordamos ate a hora de dormir. Quando fazemos isso, abrimos nosso coracao enossa compreensao, valorizando as bencaos que recebemos todos os dias. Dessemodo, passamos a perceber as dadivas que nao haviamos notado. Passamos a sentircomo fomos protegidos, amparados e auxiliados tantas e tantas vezes.O sentimento de gratidao nos liberta da preocupacao. Ao agradecer, nossocoracao descansa, nossa mente se aquieta e ficamos livres de tantas tensoes davida moderna. A gratidao ameniza as dores emocionais, como a depressao, atristeza, a solidao e a ansiedade. Em uma serie de estudos experimentais,Emmons e McCullough - pesquisadores americanos sobre o comportamento humano -concluiram que sentimentos de gratidao aumentam a saude fisica e a qualidade davida diaria, e que pessoas gratas demonstram mais estados mentais positivos,como animacao, determinacao e atencao. Alem disso, tambem sao mais generosas,cuidadosas e atenciosas para com os outros.Ao desenvolver o habito de agradecer, acionamos a energia curativa douniverso e modificamos as circunstancias e o ambiente ao redor. Em muitosmomentos de nossa vida, passamos por problemas e situacoes dificeis de seremresolvidas e, as vezes, e um desafio sentir gratidao por acontecimentosnegativos. Mas as dificuldades e as perdas nos ensinam muito e nos fazemamadurecer, nos fortalecendo emocionalmente. Possuir clareza sobre essa questaonos auxilia a desenvolver o sentimento de gratidao por nossa vida em todos osaspectos, nos trazendo equilibrio, compreensao e amor por tudo e por todos.Gratidao e um dos principios do ReikiO Reiki oferece muitas ferramentas que podem nos ajudar a ter maisconcentracao nas bencaos que recebemos a cada dia. Ler e praticar os cincopreceitos do Reiki com dedicacao nos auxilia muito a desenvolver o habito desermos gratos por tudo em nossa vida. O terapeuta Reiki, atraves de suapratica, vai desenvolvendo um estado interno desprovido e desapegado deexpectativas e julgamentos.Trata-se de um estado psiquico de gratidao, pois o Reiki e uma dadiva resgatadade praticas milenares, que hoje podemos utilizar para curar todos os seres deforma simples, verdadeira e amorosa.So por hoje, seja grato"So por hoje seja grato". Este e um dos cinco principios doReiki para a pratica de cada dia. Desse modo, uma das funcoes da energia Reikiesta em expressar gratidao e trazer ao nosso planeta e seus habitantes essaenergia que esta intimamente ligada ao amor por tudo e por todos.Gratidao e pratica diaria. Sentimos-nos muito bem quando nos lembramosde nossas bencaos. Nossos coracoes e