A Bolsa de Valores de Sao Paulo (BOVESPA) esta de luto com a saida da SOUZA CRUZ, cujo controlador resolveu fazer uma oferta de compra de suas acoes, retirando em seguida a negociacao atraves da Bolsa.Veja a seguir uma reportagem sobre o assunto.http://www.infomoney.com.br/souzacruz/noticia/4349737/velorio-bolsa-melhor-acao-historia-souza-cruz-vai-deixar-saudades ARMENIO DIAS, Filho de Portugal,mas pernambucano de coracao, proprietario do restaurante Leite em Recife, foi condecorado pelo Governo Portugues, atraves do Embaixador de Portugal no Brasil.Veja a noticia completa no link abaixo.http://blogs.ne10.uol.com.br/social1/2015/11/16/armenio-dias-e-condecorado-pelo-governo-de-portugal/#comment-125521 YAY!! Finalmente voltei para a academia!! Pois e. Disse que iria tentar fazer em casa mesmo, mas nao rolou. Acho que o fator "desmotivador" nesse caso foi o fato de eu fazer tudo praticamente em casa. De certa forma, trabalho em casa, meu marido tambem e entao chega no fim do dia muitas vezes, quero mudar um pouco de ares. Nao consegui me motivar o suficiente para fazer exercicios tambem em casa. Entao, me matriculei numa academia perto de casa. Pequena, mas com bons aparelhos e bons instrutores e o melhor, estava tipo metade do preco das outras. Ja me inscrevi no plano semestral e vamo que vamo!E funcionou! Voltei a treinar semana passada firme e forte. Estou mantendo a dieta paleo que me da muito mais energia nos treinos, alem de secar muito!! Quase ninguem acredita que estava ha mais de dois anos longe da academia e todos me perguntam como mantenho meu corpo. (Viva a paleo!!!)Porem (sempre tem um porem), enferrujada que estou ja faltei ontem e provavelmente faltarei hoje devido a fortissimas dores nas panturrilhas. Quando digo, fortissimas, quero dizer que estou no ponto de nao conseguir ficar de pe!! Sempre fui bem resistente a dor e ate gosto de sentir dorzinha pos treino pois ai tenho certeza que o musculo foi bem trabalhado. Mas uma dor nessa intensidade a ponto de me debilitar, nunca tive! Nem Dorflex e nem gelol resolveram. Estou ate com medo de ter lesionado de verdade =(Agora o jeito e esperar eu conseguir andar direito pelo menos para fazer os proximos treinos, que alias estao pesadissimos!! E o pior e que mesmo resultando em tanta dor, eu adooooro treinar assim! Sinto que a velha e boa Andreia esta de volta! Uhul!! Vamos falar de metas e objetivos? Inicio de ano e uma boa epoca para rever alguns conceitos.O Diario da minha jornada. http://byandreiacarvalho.blogspot.com.br/2015/02/metas-para-2015.htmlSigam la!Beijos! Ja fazem dois anos e meio que voltei dos EUA, depois de um ano como Au Pair e posso dizer que ainda nao me adaptei totalmente a minha vida aqui. Quer dizer, nao fico me lamentando de saudades dos EUA todos os dias e bla bla bla, vivo minha vida aqui normalmente. Mas tem certas coisas que ja nao fazem mais o menor sentido na minha cabeca e com as quais acho que nunca vou conseguir me adaptar de novo.E bom lembrar que nao tenho do que reclamar da minha vida aqui no Brasil e na verdade, nunca tive, MESMO. Sempre tive uma vida confortavel, dentro dos limites "classe media" brasileira. So que depois de ter vivido num pais de primeiro mundo muita coisa mudou