ola, resolvi voltar.muito tempo se passou des da ultima vez, e muita coisa aconteceu.Estou numa fase nova da minha vida.Sai de um relacionamento a 2 messes. Estou numa fase de recuperacao, me perdi muito de mim, fui muito machucada pelo meu ex, e por mim mesma, por perder o foco e esquecer as coisas mais importantes pra mim.Hoje quero voltar aqui e comecar a registrar essa minha mudanca.Estou com 26 anos, 90.4 quilos. Gostaria muito de chegar aos 68 quilos antesa de fazer 27 anos. ( em 5 messes)quero perder 22 quilos em 5 messes, ou seja, 4.4 quilos por mes, 1.1 quilo por semana.acho uma meta inteligente e super possivel. Nao quero ficar com estrias e muita pele de sobra entao quero hudratar muitoooo, tentar fazer um pouco de musculacao (ahhhh nao gosto :( ) e perder devagar.Um outro grande problema que tenho e que eu gasto muito mais dinheiro do que eu deveria. tenho muita dificuldade de juntar, e grande parte desse problema e porque gasto muito dinheiro com comida. Como muito fora, cozinho pouco, peco muita comiga pra comer em casa. e foda!ghasto meu salario me engordadando.nao pode nao pode e nao pode.Preciso melhorar.Outra coisa, eu como muitoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo a noite.Preciso para com isso. Meus horarios sao bem baguncados e eu geralmente vou pra cama as 2am entao como outra vez por volta de meia noite.quero prometer pra mim que nessa proxima semana que nao vou comera mais depois das 6pm, com ecessao de fruta, legumes, salada sem molho ou sopa.Coisas que valeriam apenas 1 ou 2 pontos nos vigilantes.Bom, hoje e dia 18/11- terca feira.No dia 25/11 - terca feira eu quero fter feito isso:7 dias de nao comer apos as 6pmPesar 88.4 quilos.so comer coisas cozinhadas por mim em casa.bom, e isso ai...boa noite Nos acordes da cancao,dou asas a imaginacao,vagueio na emocao,sinto em meu coracao.Nessa bela melodia,que me acalma e me fascina,onde escuto, paro e lembro,de voce minha querida.Meus pensamentos vao longe,aonde voce estiver,nao importa longe ou perto,sao seus os pensamentos mais belos que tenho. A emocao explode,quando contigo estou,e uma alegria tao grande,essa que em mim se alojou.O meu coracao bate forte,bate por voce amor,bate feliz e animado,quando ao seu lado estou. A noite surge... lenta, mansamente...Vem dedilhando liras de saudade,Cantando a vida breve, a brevidadeDo amor, do amor fugaz, impermanente...Quedo-me lasso, frouxo, molemente,Sem esbocar qualquer atividade;O pensamento ao leu, na imensidade,Enquanto a noite flui, suavemente...E vou tecendo rimas regulares,Velhos refroes soltando pelos ares...;Cantando a noite triste, o himeneuDas minhas horas languidas, confusas...Florais de sombras, nebulosas musasCarpindo um amor que tive e que morreu... Nao sei porque repentinamente meu coracao ficou mergulhado na sombra da tristeza, e talvez efeito da solidao,respondeu-me a voz da razao,Antes eu sempre estive solitaria,mas jamais tao triste como agora.Olho a noite embalsamada de perfumes primaveris e fico sem compreender a razao do ser dessa melancolia.Tudo e belo,o luar cor de prata, a noite transparente e azul...Voce esta presente em tudo,no luar cintilante que hoje me aparece tao triste, No sussurro da brisa que toca levemente os meus cabelos com suas maos