Foto da ganhadora do sorteio do dia das maes realizado pela loteria federal. N 973.IsabelleParabens!!! Quem sofre de hipertensao precisa estar atento, mesmo que nao sinta absolutamente nada, emudar o estilo de vida e tao importante quanto tomar medicamentos, que hoje estao disponiveis narede publica gratuitamente.A hipertensao arterial, tambem conhecida como pressao alta, vem crescendo em numero de casos,sendo o mais importante fator de risco para o desenvolvimento de doencas cardiovasculares (DCV),com destaque para o acidente vascular encefalico (derrame) e para o infarto agudo do miocardio, quesao as duas maiores causas isoladas de mortes no pais. Estima-se que, atualmente, um em cada tresbrasileiros adultos tenha a doenca, alcancando cerca de 8% dos individuos entre os 18 e 24 anos, emais de 50% na faixa etaria de 55 anos ou mais. Nem mesmo as criancas escapam eaproximadamente 5% deveriam estar sendo diagnosticadas e tratadas.Nao e a toa que no dia 7 de abril, quando se comemorou o Dia Mundial da Saude, a pressao altafoi escolhida como tema pela Organizacao Mundial da Saude (OMS), com o objetivo de promover umdebate publico sobre esta questao importante no Brasil e no mundo, conscientizando a populacao.Tambem, todo dia 26 de abril comemora-se o Dia Nacional de Combate a Hipertensao Arterial. Estainiciativa foi instituida pela Lei no 10.439, de 30 de abril de 2002, com o objetivo de chamar a atencaoda sociedade sobre a prevencao e controle desta doenca traicoeira.A hipertensao tem por caracteristica ser uma doenca silenciosa, um inimigo que nao mora ao lado,mas sim dentro do individuo, isso porque raramente da sintomas e quando isso ocorre, muitas vezes etarde demais para os chamados orgaos alvo: coracao, cerebro, rins, vasos arteriais e retina, que sao osque sofrem as consequencias diretas do aumento duradouro da pressao. Considera-se pressao otimaos valores de 120/80 mmHg (12 por 8) e chamamos de hipertensos aquelas pessoas em que os niveisda pressao estao acima de 140/90 mmHg (14 por 9). Estes numeros, aplicados na pratica, representama forca na parede das arterias gerada pelo bombeamento do sangue, que e feito pelo coracao. Onumero maior (12) indica a pressao provocada quando o coracao se contrai (sistole) para distribuir osangue e o menor (8), quando ele relaxa (diastole).A genetica tem alto peso sobre o aparecimento da hipertensao. Assim, se seu pai e sua mae tem,sua chance e grande (por volta de 50%). Se apenas um deles tem, a chance diminui para 30%. Mas,nem so os pais sao responsaveis pela doenca. Maus habitos alimentares, consumo abusivo dealimentos industrializados, sedentarismo, presenca de sobrepeso e obesidade, consumo de bebidas alcoolicas em excesso, uso frequente de descongestionantes nasais, anti-inflamatorios eanticoncepcionais, alem de abuso do sal intensificam sobremaneira os riscos. Pessoas com problemasnos rins, na tiroide, diabetes, entre outras, tem mais tendencia a desenvolver o problema. E lembre-se,a doenca e cronica, quase sempre nao tem cura, mas tem controle e so complica em quem nao setrata corretamente. Seu medico sabera individualizar a meta de pressao a ser atingida em seu caso.Cobre dele e de voce mesmo!Quem sofre deste mal precisa estar atento, mesmo que nao sinta absolutamente nada, e mudar oestilo