Inspirando...Expirando...Um encontro com a respiracaoO veiculo da VidaCalmamente, sinto o oxigenionutrindo todo o corpoTodas as celulas cantamA iluminada presenca da existenciaDesde o principio, estamos todos juntos "A liberdade consiste em ver a sensacao como uma funcao da propria Mente - que os objetos da Mente nunca sao exteriores a Mente; sao sempre a propria Mente." (Steve Hagen)O monge zen Steve Hagen nos alerta sobre e visao correta, sobre redirecionarmos o foco para vermos as coisas como realmente sao, ou seja, ver as coisas significa ver as coisas apenas como projecoes da mente. Nao importa o que voce veja, ouca, cheire, sinta, toque, a base de todas as percepcoes e sensacoes e a propria Mente; como um espelho, ela reflete e constitui a propria realidade.Desse modo, podemos concluir que a existencia de todas as coisas esta condicionada a nossa propria existencia, isto e, se nao existissemos, nada existiria. Dai decorre o sentimento de unidade, o sentimento de uniao, de integracao entre todas as coisas, nada esta separado e se nada esta separado, nada esta faltando, deixando de ter sentido a ideia de algo exterior.Contudo, nada permanece o mesmo, tudo esta em continua mudanca, fluindo permanentemente, a cada infima parcela de um milesimo de segundo, mais parecendo um rio, uma correnteza de experiencias. Desse sentimento decorre a leveza, a liberdade mencionada por Hagen, que conclui: "A liberdade e ver que toda a experiencia e extremamente fluida e que, portanto, nao existe nada a que nos apegar, nada para possuir ou temer." A forca vital esta a nos impulsionarmesmo que o desafio aparente ser intransponivele nos cause medo, fazendo com que fiquemos paralizadosAlgo vira e nos forcara a prosseguirAssim foi quando, nos primeiros meses de nossa existencia,Algo nos fez levantar do chao quando engatinhavamosE se cogitarmos sobre a logica disso...sabemos que o proprio ato de caminhar e uma constante quedaseguida de um novo apoio e um elevar-sePara seguirmos adiante e necessario que experimentemos uma quedapara que possamos dar um novo passo, necessariamente experimentaremosa sensacao de estarmos caindo!Se assim nao fosse, nao iriamos a lugar algum!A natureza nos desafia a prosseguirQuer queiramos ou nao esse e o modo de ser da existenciaAssim foi quando fomos expulsos do utero maternoAssim sera quando mergulharmos no aparente caos da morteEste e nosso destino irreversivelDiante disso nossa melhor opcao e nossa entregaNossa aceitacao e confianca naquilo que vierAfinal nao sabemos o que nos reservou o destinoMas com certeza tudo o que ate aqui ocorreuapesar de muitas vezes ter aparentado ser algo ruimNa verdade foi estritamente necessario a dar condicoespara a nova etapa rumo a realizacaoSendo assim so nos resta confiar e aceitar incondicionalmenteo rumo dos acontecimentosSe sabemos e temos confianca que tudo conspira a nosso favorAinda que por vezes de imediato nao aparente issoSigamos e tudo sera realizado!Entregue-se, Liberte-se e Ilumine-se! Um mestre zen disse: "Para onde quer que voce olhe, estara olhando para si mesmo"Creio que se nos debrucarmos na preciosidade desse ensinamento seremos capazes de perceber algo de tamanha grandeza que raramente pode ser expressado por meio de palavras...Trata-se de um legitimo convite a iluminacao A ilusao de