thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
uma padronizacao a 100mL. Observem:Coca-cola .......................................5,14 mg Coca-cola zero..............................14,00 mg* Coca-cola light plus.........................6,80 mg Pepsi cola........................................2,17 mg* Pepsi cola light ...............................4,20 mg Pepsi twist ......................................6,80 mg Pepsi twist light .............................11,00 mg Guarana Antarctica..........................5,50 mg Guarana Antarctica zero..................5,50 mg Guarana Kuat..................................8,00 mg Guarana Kuat zero..........................12,5 mg Tonica Antarctica.............................5,50 mg Observando as tabelas confirmam-se os resultados das analises feitas por FERRARI & SOARES, onde bebidas carbonatadas denominadas de baixa caloria apresentam concentracao de sodio maior que as adocadas com acucar.As coisas mais insignificantes tem as vezes maior importancia, e e geralmente por elas que a gente se perde! (Dostoievski) Diga nao ao plagio e reverencie quem trabalha pela pesquisa baseada em estudo e evidencias, cite! BIBLIOGRAFIAS:-ABIR (Associacao Brasileira das Industrias de Refrigerantes e Bebidas nao-alcoolicas), disponivel em < www.abir.org.br >, acesso em 05-mai-2011 as 12h40m. -CONSTANZO, L.. Fisiologia, 2ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2004. -FERRARI, C. C.; SOARES, L.M.V..Concentracoes de sodio em bebidas carbonatadas nacionais. Revista de ciencias e tecnologia de alimentos. 23(3): 414-417, set-dez 2003 Campinas (SP), Disponivel em <23(3): 414-417, set-dez 2003> Acesso em 05-maio-2011. -PAGE, C.; CURTIS, M.; SUTTER, M.;WALKER, M.; HOFFMAN, B..Farmacologia integrada, 2ed. Barueri, SP: Manole, 2004.
se da atraves das lipoproteinas as quais sao: o quilomicron, uma particula rica em triglicerideos, sintetizada no intestino delgado apos as refeicoes; a lipoproteina de muito baixa densidade (VLDL) a principal carreadora de triglicerideos e sintetizada no figado; a lipoproteina de densidade intermediaria (IDL), e derivada da VLDL e tem pouco tempo de vida; a lipoproteina de baixa densidade (LDL) e derivada da IDL e principal carreadora de colesterol para as celulas; e por fim a lipoproteina de alta densidade(HDL) transportador do colesterol das celulas para o figado, de onde sera excretado para a bile (METZE, 2006). A sintese de colesterol endogeno e inversamente proporcional a quantidade de colesterol ingerido, onde a precursora e a Acetil CoA que doa os atomos de carbono constituintes do colesterol e a enzima que catalisa a reacao de sintese e a 3-hidroxi-3-metilglutaril-CoA redutase (HMG-CoA redutase). Na maioria das celulas os receptores de lipoproteinas sao auto-reguladores, ou seja, alcancando o nivel de colesterol necessario a celula bloqueia a sintese ou a exposicao dos receptores.Portanto:-VLDL: lipoproteina de muito baixa densidade (quilomicron)- IDL: lipoproteina de densidade intermediaria- LDL: lipoproteina de baixa densidade- HDL: lipoproteina de alta densidade Aterosclerose e a deposicao de lipidios na camada interna da parede de arterias, formando placas chamadas de ateroma, estas placas podem ser pastosas ou fibrosas, elas diminuem o calibre da luz do vaso caracterizando risco cardiovascular (MARZZOCO & TORRES, 2007), tambem e definida pela OMS como a doenca de arterias de grande ou medio calibre caracterizada por alteracoes representadas pelo acumulo na intima de lipideos, carboidratos complexo, componentes do sangue, celulas e material intercelular. E uma das doencas mais causadoras de obito no mundo, esta ligada a paises desenvolvidos e no Brasil e responsavel por 25% dos obitos. Os fatores de risco sao: a heranca genetica, hipercolesterolemia, tabagismo, estilo de vida, hipertensao arterial e diabetes, porem o mais relacionado e a hipercolesterolemia (METZE, 2006). Evite o plagio e reverencie quem faz a pesquisa baseada em estudos e evidencias, cite!BIBLIOGRAFIA: METZE, K. Arterias, veias e linfaticos. In: BOGLIOLO, L.. Patologia.7ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2006. p.458-487 MARZZOCO, A.; TORRES, B.B.. Bioquimica basica. 3ed. Rio de janeiro: Guanabara Koogan, 2007
- geral no citossol - Mediado pela proteina ubiquitina Ubiquitina contem 76 aa e presente em todas as celulas eucarioticas Altamente conservada o que explica a sua importancia A proteinas liga-se com a ubiquitina com gasto de ATP Carboxila terminal da ubiquitina faz ligacao semelhante a peptidica, mas com um grupo -amino de um residuo de lisina da proteinas a ser degradada Apos ligacao com ubiquitina, outras moleculas de ubiquitina ligam-se a primeira da mesma forma Proteina ubiquitinada = condenada a degradacao A proteina ubiquitinada interage com um grande complexo proteolitico (proteassomo) capaz de catalisar a hidrolise, podendo participar de outras reacoes proteoliticasA selecao da proteina a ser degradada e obtida em parte a partir da estrutura primaria, mais precisamente do aminoacido presente na extremidade amino-terminalA meia-vida longa ou curta se da pela presenca de determinado aminoacido que proporciona esta caracteristica e estabilidade Degradacao de Aminoacidos As cadeias laterais R dos aminoacidos sao constituidas por estruturas variadas Oxidacao segue a ordem: 1 remocao do grupo amino 2 oxidacao da cadeia carbonica remanescente Nos mamiferos :grupo amino a ureiaCadeias carbonicas a compostos comuns ao metabolismo de carboidratos e lipidios O grupo amino da maioria dos aminoacidos e retirado por um processo comum e transferido para o -cetoglutarato resultando em glutamato e a cadeia carbonica transformada em -cetoacido Aa + -cetoglutarato -cetoacido + glutamatoEsta reacao e catalisada por aminotransferases que estao presentes no citossol e mitocondria, a coenzima atuante e a piridoxal-fosfato (derivada da piridoxina - vit B6) que tambem age em outras reacoes metabolicas.O glutamato formado sofre nova transaminacao ou desaminacaoReacoes catalisadas por aminotransferases sao facilmente reversiveis devido a Keq aprox. 1A enzima aspartato aminotransferase e a mais ativa dessa categoria nos mamiferosO grupo amino do glutamato e transferido para o oxaloacetato originando aspartatoA desaminacao do glutamato libera seu grupo amino na forma de NH3 (amonia) que se converte a NH4, esta reacao e catalisada pela glutamato desidrogenase.BIBLIOGRAFIA: Bibliografia: MARZZOCO, A.; TORRES, B.B..Bioquimica Basica, 3 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2007.
Hemoglobina Hb- proteina globular, estrutura quaternaria, possui 4 sub-unidades : 2 e 2;- cada subunidade esta ligada a um grupo prostetico heme que e uma porfirina fixadora de ferro;- o grupo heme em cada subunidade esta dentro de uma cavidade hidrofobica delimitada por aminoacidos apolares e este ambiente apolar torna possivel a ligacao com o oxigenio: Observe:Hb sem O2 sangue venoso azuladoHb ligada ao O2 sangue arterial avermelhadoOxiemoglobina (Oxi-Hb): Hb totalmente oxigenada pode ter ate 4 moleculas de O2Desoxiemoglobina (Desoxi-Hb): Hb desprovida de oxigenioFatores que interferem na ligacao com oxigenio:- As hemacias contem um composto que diminui a afinidade da Hb por O2;- A afinidade da Hb pelo O2 diminui na presenca de altos niveis de 2,3-bifosfoglicerato (BPG), um composto sintetizado a partir de 1,3-bifosfoglicerato, um intermediario da glicolise;- O BPG liga-se preferencialmente a desoxi-Hb pois esta apresenta uma cavidade entre as subunidades com espaco suficiente para recebe-lo, nesta cavidade ha radicais com carga + que interagem com os grupos negativos do BPG;- Na Oxi-Hb, a cavidade e menor, o que dificulta a ligacao do BPG;- Quando Hb esta ligada ao BPG nao permite que o O2 ligue, ocorre um predominio na forma desoxigenada, ou seja, a Hb sem O2 fica disponivel por maior tempo e assim ocorre um decrescimo na afinidade pelo O2 resultando em baixas pressoes de O2 P O2 baixa (tecidos) P O2 alta (pulmoes) HbO2 a Hb + O2 HbBPG a Hb + BPG _____________________ _____________________ HbO2 + BPG a HbBPG + O2 O2 + HbBPG a BPG + Hb O2- O nivel de BPG nas hemacias aumenta de acordo com hipoxia tissular, em anemias e em altas altitudes;- A afinidade da Hb com o O2 tambem diminui com o aumento da temperatura (37-41C)- A relacao da temperatura e afinidade da Hb por O2 tem importancia fisiologica, pois permite a disponibilidade de O2, ou seja, O2 livre quando e alta a demanda de energia devido ao aumento do metabolismo celular e consequentemente da temperatura como ocorre na febre e contracao muscular intensa.A ligacao do O2 a Hb depende do pH Efeito Bohr:- Para cada valor de PO2 a afinidade da Hb pelo O2 varia com o pH.- Os ions H+ (como acontece com o BPG) ligam-se preferencialmente a desoxi-Hb, isto ressalta que a desoxi-Hb age como uma base de Bronsted mais forte que a forma oxigenada;- Esta diferenca no comportamento acido-base e consequencia da movimentacao das subunidades da Hb devido a associacao/dissociacao de O2, alterando tambem valores de pKa;- Alteracao importante: Ocorre em dois residuos de aminoacidos da subunidades His 146 e Asp 94, quando temos a desoxi-Hb estes residuos ficam mais proximos do que eram na Oxi-Hb. Esta aproximacao promove uma ligacao ionica entre a carboxila (-) do Asp 94 e o grupo imidazolico (+) da His 146:- esta interacao ionica estabiliza a forma positiva da His 146, tornando mais dificil a dissociacao, o valor do pKa do grupo imidazolico passa de 6,5 a 8,0, ou seja, uma base de Bronsted mais forte ficando protonada no ph do sangue venoso 7,2- quando a Hb e oxigenada ocore
o distanciamento ente His 146 e Asp 94, o valor do pKa da His 146 cai pra 6,5, ou seja, agora um acido de Bronsted mais forte no pH do sangue arterial 7,4 e fica desprotonada.Ligacao da hemoglobina com o monoxido de carbono:Para cada molecula de Hb existem 4 atomos de ion ferroso(Fe2+). Portanto cada molecula de Hb liga ate 4 moleculas de oxigenio. CO = monoxido de carbonoCO2 = dioxido de carbonoO ambiente que proporciona o tipo de ligacao, se ha predominio de oxigenio a Hb se ligara, da mesma forma que havendo mais CO se ligara tambem. O CO tem afinidade em torno de 200-250X maior pela Hb que o oxigenio.Ao sitio de ligacao do Fe com o oxigenio tambem podem ligar outras duas pequenas moleculas: CO e H2S , mas estas duas com afinidade ainda maior que o oxigenio.Evite o plagio e prestigie o trabalho baseado em estudos e evidencias, cite!BIBLIOGRAFIA: Bibliografia: MARZZOCO, A.; TORRES, B.B..Bioquimica Basica, 3 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2007.
reacao fotoquimica a partir de 7-deidrocolesterol catalisada por luz solar. E biologicamente inativa e convertida por enzimas hepaticas e renais em 1,25-diidroxicalciferol um hormonio que regula a absorcao intestinal de calcio. Vitamina D2 (ergosterol) e sintetica, obtida pela irradiacao do ergosterol do levedo pela luz UV, e estruturalmente similar a vitamina D3 e ambas tem o mesmo efeito biologico, geralmente alimentos como o leite fonte natural de calcio e suplementado com vitamina D2. Bibliografia: MARZZOCO, A.; TORRES, B.B.. Bioquimica basica. 3ed. Rio de janeiro: Guanabara Koogan, 2007 NELSON, D.L.; COX, M.M. Lehninger: principios de bioquimica. 4ed. Sao Paulo: Sarvier, 2006
De ferias com a familia na California, nos Estados Unidos, Claudia Leitte esta encontrando grandes nomes da musica brasileira. Depois de Carlinhos Brown, a cantora usou sua pagina no Twitter para compartilhar com os fas o encontro que teve com Sergio Mendes. A cantora Claudia Leitte subiu ao palco do Festival de Verao de Salvador vestida de lutadora de Ultimate Fighting Championship (UFC), nesta quarta-feira (2). Ela usou cinco figurinos diferentes durante a apresentacao. Para se caracterizar como lutadora, ela usou uma capa com gorro com estampa de onca e luvas preta com pedras brilhantes. O ultimo deles vai fazer mencao ao hit "Agua", que foi escolhido pelos fas em enquete realizada no site dela no fim do ano passado. A roupa teve muita transparencia e cristais.Antes de subir ao palco, um apresentador, nos moldes dos que anunciam lutas, chamou Claudia Leitte para se apresentar. Ela surgiu do fundo do palco carregada por dancarinos, que tambem usavam figurino tipico de lutadores. Claudia Leitte ainda surpreendeu o publico, voando no palco e fazendo acrobacias nas alturas. Para isso, ela ficou presa a cabos de aco na cintura. Em seguida, ela reviveu o dueto com o cantor Belo, que dividiu o palco com Claudia para cantar o hit "Don Juan". Tempos de lutaNo twitter, Claudia disse que se inspirou nos lutadores Cigano, Minotauro e Minotouro e Vitor Belfort. O roteiro do show sera baseado no octogno, a arena usada pelos lutadores do UFC. Ah, eu nunca pensei que fosse apreciar, apesar dos sustos que levo, afirmou a cantora. Ela lembrou do tempo que jogava videogame na adolescencia. Posso dizer que estou me lembrando dos tempos em que jogava Street Fighter e assistia 'Rock 1, 2, 3, 4'. Eu gastava o dinheiro da merenda no fliperama na frente do meu condominio. Chun-Li era temida por todos quando eu assumia sua forma, disse a cantora no microblog. Claudia Leitte chegou ao seu camarim usando um curativo no joelho direito.Carnaval Claudia confirmou que vai levar Hebe Camargo para cima do trio eletrico durante a folia em marco. "Vou fazer uma festa que ela nao vai esquecer nunca. Vai ser surpresa o que vai acontecer no meu camarote, na Ondina. A participacao dela sera no dia 8 [de marco]. Vamos usar uma roupa fesita especialmente para nos duas. Um figurino com estampas nunca antes vista, que foram desenvolvidas especialmente para mim", disse a cantora. Claudia Leitte e a estrela principal do Brazilian Day Miami, que acontece no dia 18 de abril, nos Estados Unidos. A cantora sera acompanhada no palco por Luiz Caldas. O apresentador Luciano Huck foi escolhido como o mestre-de-cerimonias do programa, que sera transmitido para o Brasil dentro do programa Caldeirao do Huck. Mais de 50 mil pessoas sao esperadas no evento, que e realizado gratuitamente para os brasileiros que moram fora do pais pela Rede Globo. Minha saudade, meu amor. Hoje, numa sessao nostalgia, depois de dois shows deliciosos, `a espera de mais um domingo de trabalho, penso em meus melhores, poucos e lindos amigos. A "Lapinha" e a "Saude" gritam no meu pensamento.
A mae de Vitor me faz rir...Todos estamos seguindo nossos caminhos, mas nao nos esquecemos... Oro pela amiga que cuida da casa, pela amiga que ensina e pelo amigo que defende a lei. Se nao nos falamos com frequencia, nos protegemos `a distancia, nos amamos sem problemas e nos respeitamos sem cobrar.Nunca ouvi falar de ex-amigo. Talvez voce tenha se magoado com alguem, mas amizade nao acaba. Quem pode ser mais leal, verdadeiro e cumplice que nossos pais? Portanto, eles sao nossos melhores amigos. Por acaso existe ex-pai? Ex-mae? Se fora de casa voce encontra alguem que te ama, respeita e aceita quem voce e, mas nao hesita em falar a verdade quando ela tem que ser dita, entao, meu caro, voce tem um amigo.O tempo passa, as lembrancas, os sorrisos, tudo pode mudar, mas a verdadeira amizade permanece... transcende. Parece meio ludico, e ate infantil, nos tempos de hoje, acreditar em algo assim, mas eu nao so tenho fe em minhas amizades, como testifiquei que a essencia de uma amizade e fundamentada no amor. E se ha amor, quem pode contestar? Alem disso, o que pode ser melhor do que ser crianca?Note que os momentos mais deliciosos de nossas vidas sao regados `a infantilidade. Quando nos apaixonamos ficamos bobos, quando temos um filho ficamos mais bobos ainda, sem contar o fato de que a infancia e a melhor fase da vida. Se voce fica tao a vontade com alguem, `a ponto de contar seus segredos mais esdruxulos, de ter codigos para se comunicar e de falar e fazer bobagens sem fim, certamente essa pessoa desperta a crianca que existe em voce, o seu melhor lado, e isso e o que um amigo faz. Uma verdadeira amizade e como uma casa construida sobre a rocha. Erosoes de todos os tipos podem cerca-la, nada pode derruba-la. Se algo se quebrou, entao, sinto muito meu caro, nao era amizade. Sobre isso eu sei bem. Porque quando eu fui magoada, ou magoei, havia o perdao dos meus amigos, ou o colo deles para deitar e refletir, ou simplesmente chorar.Nao importa quantos sao. Pra ser sincera, talvez voce tenha um numero gigantesco de pessoas que te seguem no Twitter, que estao em sua pagina no Orkut, que te cumprimentam na escola, no trabalho, na faculdade, mas tenha apenas um amigo. E dai? Lembra-se do Pequeno principe e sua rosa? Cuide dos seus amigos, permita-se o prazer de ser uma crianca, e tera acesso ilimitado `a felicidade, ainda que haja muitos espinhos na sua estrada.Amigos, com todos os cliches das minhas palavras, registro minha saudade absurda de voces. Ainda bem que Machado de Assis sempre ira existir...BONS AMIGOSAbencoados os que possuem amigos, os que os tem sem pedir.Porque amigo nao se pede, nao se compra, nem se vende.Amigo a gente sente!Benditos os que sofrem por amigos, os que falam com o olhar.Porque amigo nao se cala, nao questiona, nem se rende.Amigo a gente entende!Benditos os que guardam amigos, os que entregam o ombro pra chorar.Porque amigo sofre e chora.Amigo nao tem hora pra consolar!Benditos sejam os amigos
que acreditam na tua verdade ou te apontam a realidade.Porque amigo e a direcao.Amigo e a base quando falta o chao!Benditos sejam todos os amigos de raizes, verdadeiros.Porque amigos sao herdeiros da real sagacidade.Ter amigos e a melhor cumplicidade!Ha pessoas que choram por saber que as rosas tem espinho,Ha outras que sorriem por saber que os espinhos tem rosas!O beijoKk
Esta achando que so porque ela e uma das musas dos trios eletricos da Bahia que so toca axe no iPod de Claudia Leitte? Que nada! EGO descobriu que a loira e ecletica e ouve de tudo um pouco: de Heavy Cross, do The Gossip a All of my Love, do Led Zeppelin. A musica baiana e representada por Famo$a, nova musica de Claudia que e xodo da cantora e nao para de tocar no aparelhinho.Ouca aqui as dez mais do iPod de Claudia Leitte O novo CD de Claudia Leitte traz uma novidade, a parceria da cantora com Belo na musica "Don Juan", do novo album "Mascaras". No lancamento do album nesta segunda-feiraela foi questionada sobre os problemas do cantor com a Justica e elogiou o colega."O Belo e um grande artista e acho que ele ja pagou a cota dele", disse.. Ela comentou ainda a relacao do cantor com as drogas. "Acho que tudo que te desoriente nao e bacana. Imagina voce acordando sem saber quem usufruiu de voce? Isso e bizarro". Apos lancamento nacional no Domingao do Faustao, o novo CD da Claudia Leitte, As Mascaras, ja tem data para chegar nas prateleiras de todo o Brasil. Dia 09 de junho, os CDs serao vendidos para as lojas que comecarao a comercializar a partir do dia 15/06.Os fas ja esperam ansiosos o novo trabalho que foi feito como um presente da cantora para eles.Colunista:JONNY LUCAS VESPASIANO @jonnylvcps Claudia Leitte, alem de apresentar seu novo album As Mascaras, na coletiva de imprensa da ultima segunda-feira, dia 24, tambem comentou sobre a mais nova tatuagem.A cantora carioca revelou que fez a estrela de Davi em homenagem ao seu filho, tambem chamado Davi, de um ano e quatro meses. E diga-se de passagem, o menino adorou. O desenho e pequeno e fica no pulso esquerdo, porem, essa nao e a primeira tatuagem da bela.Claudinha, que fez a estrelinha ha um mes e meio, ja tem tres borboletas na nuca, bem proximas a orelha, e outro desenho nas costas. Com o tempo, voce vai percebendo quepara ser feliz com uma outra pessoa,voce precisa, em primeiro lugar, nao precisar dela.Percebe tambem que aquele (a) cara que voce ama (ou acha que ama)e que nao quer nada com voce,definitivamente, nao e o homem (a mulher) da sua vida.Voce aprende a gostar de voce, a cuidar de voce e,principalmente, a gostar de quem tambem gosta de voce.O segredo e nao correr atras das borboletas...e cuidar do jardim para que elas venham ate voce.No final das contas, voce vai achar,nao quem voce estava procurando,mas quem estava procurando por voce!Ai, a alma. Claudia Leitte apresentou no ultimo sabado (31) sua nova musica chamada As Mascaras, durante o Sauipe Fest, na Bahia. Com um microshort branco, a cantora esbanjou sensualidade mostrando suas pernas torneadas. Nos bastidores, ela conversou com a imprensa e posou para fotos ao lado dos banners de divulgacao da nova musica, em que aparece com mascaras.A modelo Danielle Souza, que participou recentemente do reality A Fazenda, compareceu ao show e aprovou a performance da cantora.A modelo
AiAiAi,tem cada coisa doida ke eu faco com agatha Put'z Agente fez uma aposta muito doida e naum eu nuam vou pagar o castigo ela ke vai pq amanha eu vou comprir com esta posta cuti oke custar falow?!Eh pois eh hj por incrivel ke parece estou muito desidida e a mandinha vai ta lahh!!Espero ke amanha seja muito muito boum Aii Aii jesus estou anciosa muito anciosa num to me contendo achu ke vou sonhar com issu hj ksksksk !!Bju BjuEstou muito lok!! Pq sera ke mae nunk intendii ???!!!Oke keremos ou os nossos sentimentos elas sempre ker te razao!!Sacu!!Naum to nd bm to de mal humor hj !!Eu briguei com minha Marida vanessa!!Me inrritaramhj naum eh meu dia acontrario de ontem ontem foi muito legal!!AiaiaiVIda idiota imbecill chata!! Naum seii oq acontece hj ao assitir um filme esetou me sentindo mto mal!meu coracao esta apertado com saudade do rene sabe euu preciso mtoo dele e ele naum esta aki eu keria mto ke ele estivesse to com um aperto no coracao !chorando sozinha.Achu ke to fazendo mta coisa errada mais cou tentar arrumar meus erros.Mal mal malKeru ele mais ke nunk kero ouvir sua voz dizendo para eu fikar com ele para sempre a falta ke el me faz por ter partido eh mtaa..naumm keroo mais nada do ke pelo menos ve-lo tdu esta indo de mal a pior na minha vida...Droga ninguem me enntende eu oo keru akii.precentimentos ke algu ruim vai acontecer :'(Beiijinho's Gente minha vidaA tah indow!!Toda vez ke vejo ele naum sei oke dizer confeso ke gosto dele sim!!Mais ele gosta da minha B.F.F sim ssim minha vida tah ruim assim e o pior ela tbm gosta dele!!Merda ainda naum esqueci o R...mais amoo ele mtmt preferia gostar mais de mim sim sim mais de mim.Vou esquecer tdu e vou gosta mais de mim e comecar a gostar de kem gosta de mim XDvida chata..Bju Bju mals ahh ehh sabe tdooo akele sonho intaao ja era !!Operacao zero e nunk mais vou realiza-laII ele gosta da minha miga miga:'(Bju Bju obs: e quando a amanda me ligou da escola eu fikei pior do ke ja estava pq foi a confirmacao !!Ksksk Mais vai fika tdu bm pq eu vou me basea emm uma musica eu vo eu vo trai kem ama muito tempo naum pode se diverti ksks!!Simm estou meia maluca mais simples mente vou agir com o agora em diante Bom...Nunk mias apareci pq tdu estava indow mto bm...Mais a dois dias a tras uma pessoa kke eu gosto mto mandou eu sair da vida dela ou lgu assim eu nunk vou intenderr mto bm...estou cumprindo com a minha palavra saindo da vida dela mais por mais ke eu tente a dor no meu coracao volta a doer tda vez ke eu olho par fotu e para ele....Ontem estava mal mto mto mall mais me lembrei ke essta pessoa naum me merece pq ela sempre fez birra comigo...Tah louk a paixonada mais issu vai passar...Ultima mente sinto falta de mta coisa e commm a perda
da pessoa acima...eu voltei a sentir falta de algumas pessoas como a do ex namorado e do menino ke eu gostava no prezinho (prezinho epoca mais facil da minha vida).Bomm mais tdu passa espero ke a pesso citada na primeiras partes se toke ke eu gostei dele e ke ele passe tbmehh so isso se tiver algu conta para vcsObs:entrou um menino bunito ontem naminha sala*Beiijinho's