Assim e a vida. Nao somos infinitos, por que nos iludir? O dia nao tem mais que 24 horas. Nao temos uma fonte inesgotavel de energia. Os limites sao reais, e, a despeito do que a primeira vista possamos imaginar, eles sao nossos aliados para superar desafios. A sobrecarga e o inimigo.Quem pode escapar da sobrecarga? Vivemos em uma era sem precedentes. Nossa epoca nao e apenas diferente das anteriores qualitativamente, mas tambem quantitativamente. Em 1980, havia em media 12 mil itens nos supermercados. Hoje, sao quase 30 mil incluindo variedades do mesmo produto com rotulos diferentes. Os assinantes de alguns pacotes da TV paga podem escolher assistir a centenas de filmes cada mes. Conforme o leque das escolhas se amplia em nosso mundo pessoal, aumenta a possibilidade de ficarmos sobrecarregados, e, em vez de nos libertar, as escolhas nos aprisionam, entediam e debilitam.Alguem pode justificar sua extravagancia, afirmando: Posso todas as coisas nAquele que me fortalece (Filipenses 4:13). Isso significa que voce pode voar? Voce nao pode voar nem ficar seis meses sem comer, tampouco ter saude, ficando o tempo todo sobrecarregado. Deus nao pretendia que essa frase biblica servisse de pretexto para um comportamento desenfreado. O Criador estabeleceu limites e os colocou dentro de nos para nossa protecao. Quando os ultrapassamos, colocamos a propria vida e a dos outros em perigo.Compreender o conceito de sobrecarga nos ajuda a lidar com os limites fisicos, emocionais e mentais.Veja como e facil reconhecer a extrapolacao dos limites fisicos. Uma sala de estar e agradavel quando possui assentos suficientes para acomodar nossos convidados, mas ela se tornaria inviavel, se tentassemos ocupa-la com uma quantidade de poltronas ou cadeiras que ultrapassa seu espaco fisico. O excesso de mobilia torna o ambiente incomodo e improprio para receber nossas visitas.O sono pode servir como outro exemplo. Todos temos necessidade de dormir e precisamos respeitar nosso limite de sono. Caso contrario, a fadiga, a exaustao e a fraqueza tomam conta do corpo.Igualmente, cada pessoa tem seu limite de tolerancia para cargas emocionais ou mentais. A extrapolacao resulta em ansiedade, hostilidade, depressao ou ressentimentos. E os sintomas se estendem para ulceras, gastrites e crises nervosas. Nao e vontade de Deus que fiquemos sobrecarregados continuamente. Ele sabe que, quando ultrapassamos os limites, corremos o risco de nos tornar pessoas inuteis e infelizes. Esquecamos a ideia de que Deus quer que sejamos super-homens ou super-mulheres, usando como desculpa o pensamento de que posso todas as coisas nAquele que me fortalece. Paulo Roberto Pinheiro e jornalista[Fonte: Vida e Saude Fevereiro 2011, p.50] LINK PARA PORTAL http://sorocaba.educacaoadventista.org.br/ O responsavel pela criacao do dia das criancas foi o deputado federal Galdino do Vale Filho, na decada de 1920. Apos ter sido aprovada pelos deputados, a data de 12 de Outubro foi oficializada pelo presidente Arthur Bernardes, atraves do decreto no 4867, de 5 de novembro de 1924. A data so passou a ser celebrada somente na decada de 1960, momento que a fabrica de Brinquedos Estrela decidiu fazer uma promocao em conjunto com a Johnson &Johnson, com o lancamento da Semana do Bebe Robusto