caso das separacoes amorosas ouconjugais, por exemplo, tambem ha limites de intensidade e duracao paraaceitacao da normalidade da depressao. O mesmo sepode dizer da perda de emprego, status ou reputacao social. No primeiro caso,enquanto o individuo estiver desempregado, e obvio que, ate por razoes de ordempratica ligadas a sobrevivencia, tendera a ficar deprimido. No segundo caso, aintensidade da depressao tera muito a ver com a importancia que oreconhecimento externo tem para a pessoa que sofreu a perda. Em qualquer caso,o normal e que, tal como no luto, apos algum tempo se de a volta por cima ese retorne ao ritmo habitual de vida.O componenteindividual e cultural da depressaoOs quadros dedepressao instalam-se sempre, acreditam os psiquiatras, em consequencia de umasensacao de perda. Estao aparentemente ligados, pois, como vimos acima, aperdas materiais ou afetivas. Neste ultimo caso, nao e obrigatorio queefetivamente se perca alguem por morte ou separacao. A sensacao pode advir deum sentimento de decepcao em relacao aos outros ou ate em relacao a si mesmo.Na grande maioria dos casos, talvez na totalidade, os estado depressivosassociam-se a um rebaixamento da auto-estima, com maior ou menor grau de perdaou abalo da imagem idealizada que se tenha de si mesmo.Os maisceticos (ou realistas) costumam dizer que a vida e uma secessao de perdas, eisso valeria para todos nos. O que diferencia, isto e, o que faz com que amaioria de nos nao entremos em depressao, e a forma pela qual cada um lida comas perdas e, e obvio, com a real magnitude delas na vida de cada um. Napercepcao de tal magnitude, por conseguinte, entra em jogo um importantecomponente subjetivo, individual, que, por seu turno, dependera nao apenas dapersonalidade e do psiquismo do individuo mas tambem das influencias do meiosocio-cultural em que ele vive.A partir dapercepcao da perda, ou o individuo a assimila e com ela convive, ou entra em depressao. Aescolha de uma dessas alternativas dependera tanto dos fatores biologicos desua constituicao como do grau de coesao do ego, e ainda de sua capacidadepsiquica / emocional de elaborar o sofrimento. O fator constitucional(biologico), de origem genetica parece predominar nas chamadas depressoesbipolares, como e o caso da psicose maniaco-depressiva, na qual o individuoalterna periodos de grande euforia (mania) com profunda tristeza. Nas outras formasde depressao, parecem predominar os fatores ligados a personalidade e aopsiquismo e a interacao destes com o meio em que a pessoa vive.Como jasalientamos anteriormente, todos temos um ponto de ruptura ate onde somoscapazes de suportar o sofrimento e / ou a frustracao, sem que algo de maisgrave nos aconteca. Esse limite parece ter muito a ver com a coesao interior.Um ego fragil, evidentemente, rompe-se com maior facilidade. Alem disso, tambemintimamente ligada ao psiquismo do individuo esta a referida capacidade deelaborar o sofrimento. Em verdade, o sofrimento, se bem trabalhado, enriquecea pessoa. Por essa razao, em ocorrendo a perda, nao ha por que nega-la ou negaro sofrimento que provoca, ou fugir desse sofrimento. A dor tem de ser sentida e esgotada, alem de assumida, pois so assim sera vencida e amadurecera a pessoa.Nao e, pois, aconselhavel a tendencia que quase todos temos