A Sindrome de Burnout em ProfessoresA burnout de professores e conhecida como uma exaustao fisica e emocional que comeca com um sentimento de desconforto e pouco a pouco aumenta a medida que a vontade de lecionar gradualmente diminui. Sintomaticamente, a burnout geralmente se reconhece pela ausencia de alguns fatores motivacionais: energia, alegria, entusiasmo, satisfacao, interesse, vontade, sonhos para a vida, ideias, concentracao, autoconfianca e humor. Um estudo feito entre professores que decidiram nao retomar os postos nas salas de aula no inicio do ano escolar na Virginia, Estados Unidos, revelou que entre as grandes causas de estresse estava a falta de recursos, a falta de tempo, reunioes em excesso, numero muito grande de alunos por sala de aula, falta de assistencia, falta de apoio e pais hostis. Em uma outra pesquisa, 244 professores de alunos com comportamento irregular ou indisciplinado foram instanciados a determinar como o estresse no trabalho afetava as suas vidas. Estas sao, em ordem decrescente, as causas de estresses nesses professores: Para saber mais, clique em Mais informacoes, abaixo Politicas inadequadas da escola para casos de indisciplina;Atitude e comportamento dos administradores;Avaliacao dos administradores e supervisores;Atitude e comportamento de outros professores e profissionais;Carga de trabalho excessiva;Oportunidades de carreira pouco interessantes;Baixo status da profissao de professor;Falta de reconhecimento por uma boa aula ou por estar ensinando bem;Alunos barulhentos;Lidar com os pais. Os efeitos do estresse sao identificados, na pesquisa, como: Sentimento de exaustao; Sentimento de frustracao; Sentimento de incapacidade; Carregar o estresse para casa; Sentir-se culpado por nao fazer o bastante; Irritabilidade.As estrategias utilizadas pelos professores, para lidar com o estresse sao: Realizar atividades de relaxamento; Organizar o tempo e decidir quais sao as prioridades; Manter uma dieta balanceada e fazer exercicios; Discutir os problemas com colegas de profissao; Tirar o dia de folga; Procurar ajuda profissional na medicina convencional ou terapias alternativas.Como se pode ver, o burnout de professores relaciona-se estreitamente com as condicoes desmotivadoras no trabalho, o que afeta, na maioria dos casos, o desempenho do profissional. A ausencia de fatores motivacionais acarreta o estresse profissional, fazendo com que o profissional largue seu emprego, ou, quando nele se mantem, trabalhe sem muito esmero. Havia duas vizinhas que viviam em pe de guerra. Nao podiam se encontrar na rua que era briga na certa. Depois de um tempo, dona Maria descobriu o verdadeiro valor da amizade e resolveu que iria fazer as pazes com dona Clotilde. Ao se encontrarem na rua, muito humildemente, disse dona Maria:- Minha querida Clotilde, ja estamos nessa desavenca ha anos e sem nenhum motivo aparente. Estou propondo para voce que facamos as pazes e vivamos como duas boas e velhas amigas. Dona Clotilde, na hora estranhou a atitude da velha rival, e disse que iria pensar no caso. Pelo caminho foi matutando: 'Essa dona Maria nao me engana, esta querendo me aprontar alguma coisa e eu nao vou deixar barato. Vou mandar-lhe um presente para ver sua reacao.' Chegando em casa, preparou uma bela cesta de presentes, cobrindo-a com um lindo papel, mas encheu-a de esterco de vaca.- Eu adoraria ver a cara da dona