Coisas que teremos que seguir no jiu-jitsu:Higiene: Higiene e um conjunto de conhecimentos e tecnicas para evitar doencas infecciosas usando desinfeccao, esterilizacao e outros metodos de limpeza com o objetivo de conservar e fortificar a saude.A 4 tipos de higiene:Pessoal,Coletiva,Mental e a AmbientalDisciplina:Disciplina pode ser associada a palavra obediencia. Vc e disciplinado qd obedece a tudo que lhe e imposto, e um modo de alienacao.... muita disciplina aliena, pouca atrapalha o convivio da sociedade, o bom seria se opinioes fossem respeitadas e que a disicplinas impostas (por pais, escolas e regimentos) pudessem ser pensadas de uma forma nao muito rigida. O que nos achamos dos Kimonos?Nos achamos os kimonos muito bonito nos homens e nas mulheres fica feio. coisas que teremos que seguir no jiu-jitsuHigiene:O Kimono devera estar limpo, seco e sem odores desagradaveis. As unhas dos pes e das maos devem estar cortadas e curtas. Cabelos longos deverao ser presos de modo a nao causar incomodo ao outro competidor. O atleta nao podera pintar o cabelo com spray, caso isto aconteca e o arbitro veja, sera desclassificado. A disciplina que o jiu-jitsu exige faz parte da filosofia de vida que deve estar sempre voltada para a evolucao, a confianca e o poder. O autocontrole e autoconfianca sao estimuladas atraves da implicacao dos exercicios fisicos e mentais. A melhor maneira de superar seus limites e estando do seu lado com a mente positiva voltada para o seu potencial. Somente estando do seu lado com o pensamento positivo e que voce conseguira ultrapassar a suas dificuldades.o que voces acham dos kimonos?acho um jito melhor de fazer essa atividade Disciplina: significa "aquele que segue",A disciplina e um dos principais pilares para se atingir a tao esperada perfeicao, ou melhor, se aproximar ao maximo possivel delaGeralmente diz respeito a uma Ciencia ou TecnicaHigiene:O Kimono devera estar limpo, seco e sem odores desagradaveis.As unhas dos pes e das maos devem estar cortadas e curtas.Cabelos longos deverao ser presos de modo a nao causar incomodo ao outro competidor.O atleta nao podera pintar o cabelo com spray, caso isto aconteca e o arbitro veja,sera desclassificado COISAS QUE TEREMOS QUE SEGUIR NO JIU JITSUConsiste na pratica do uso constante de elementos ou atos que causem beneficios para os seres humanos. Em seu sentido mais comum, podemos dizer que significa limpeza acompanhada do asseio. Mais amplo, compreende de todos os habitos e condutas que nos auxiliem a prevenir doencas e a manter a saude e o nosso bem-estar, inclusive o coletivo.Com o aumento dos padroes de higiene e estudos socio-epidemiologicos tem demonstrado que as medidas de maior impacto na promocao da saude de uma populacao estao relacionadas a melhoria dos padroes de higiene e nutricao da mesma.Muitas das doencas infecto-contagiosas existentes que sao encontradas, em locais inadequados decorrentes dos baixos padroes de higiene, por vezes relacionados com o baixo padrao cultural e social local, atualmente, sao de certa forma contidas com a implementacao de padroes de higiene, atraves da conscientizacao da populacao e instrucao de novas metodologias que ensinam como a sociedade deve comportar-se nesses momentos em relacao a sua