thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
esta em orbita de uma estrela semelhante ao Sol ha 6 bilhoes de anos. Sua distancia em relacao a sua estrela permite a existencia de agua liquida em sua superficie, assim como na Terra.Uma publicacao de 2015 informa mais de 1.000 planetas encontrados fora do Sistema Solar. Muitos inclusive potencialmente habitaveis, assim como a Terra. Leia tambem:Planeta habitavel e encontrado a 35 anos-luz da TerraSonda Voyager deixa o Sistema Solar e leva saudacoes da TerraPlaneta encontrado pode abrigar vida como conhecemos na TerraVapor d'agua aumenta chances de vida na lua Europa de JupiterProjetos visam a colonizacao do espacoLancado em marco de 2009, o telescopio Kepler operou por 4 anos sem apresentar problemas, porem, comecou a apresentar falhas em 2013, tendo suas atividades comprometidas por falhas mecanicas.Em 4 anos de missao, o Telescopio fez descobertas fantasticas, a exemplo do Kepler-16b, um planeta muito semelhante ao imaginario Tatooine de Star Wars que se destaca por ser o primeiro planeta de que se tem noticia a orbitar duas estrelas.Saiba mais sobre a missao:
problema cresce, vem a sensacao de perda do controle e isto gera mais ansiedade ... E um circulo vicioso sem fim... O problema nao se resolve porque as pessoas tratam apenas dos sintomas fisicos provocados pela ansiedade , quando, na realidade, e preciso tratar as causas da ansiedade!! A ansiedade e gerada pelo choque de exigencias conflitantes, pela mania de perfeicao, por nao querer magoar os outros, por impulsos autodestrutivos, por possuir uma auto-imagem ilusoria, por medo das criticas, medo de errar, por preocupacoes excessivas, por inveja do outro e querer ser igual a ele, por atitudes e pensamentos equivocados que aprendemos a partir da infancia, entre outros fatores. E como resolver? Respire corretamente! (Ajuda a relaxar!) Pratique exercicios fisicos regularmente! Procure um(a) psicologo(a)! Assim voce vai aprender a lidar com as causas da ansiedade! LEMBRE-SE! O passado e irrecuperavel, nao pode ser alterado! Mas o futuro depende das nossas atitudes agora, no presente! A psicoterapia (tratamento psicologico) faz voce voltar no tempo, descobrir as causas da sua ansiedade, aprender a lidar com elas, supera-las e , com certeza, SER FELIZ! O proposito dos grupos de terapiaO proposito dos grupos de terapia e levar os participantes para seus eus naturais? Se for assim, o esforco para ser natural nao e artificial? Se nao, qual e a diferenca essencial entre natural e artificial?O proposito dos grupos de terapia nao e levar os participantes a seus eus naturais de modo nenhum. O proposito e leva-los ao ponto onde possam perceber suas artificialidades. Ninguem pode leva-lo a seu eu natural; nao pode haver metodo, tecnica ou estrategia que possa leva-lo a seu eu natural, pois tudo que voce faca o tornara mais e mais artificial.Entao qual e o proposito de um grupo de terapia? Ele simplesmente o deixa consciente dos padroes artificiais que voce desenvolveu em seu ser, ele simplesmente o ajuda a perceber a artificialidade de sua vida, isso e tudo. Ao perceber isso, ela comeca a se dispersar. Percebe-la e aniquila-la, pois uma vez percebido algo artificial em seu ser, voce nao pode persistir com ele por muito mais tempo. E ao perceber algo como artificial, voce tambem sentiu o que e natural mas isso e indireto, vago, nao claro. O que e claro e isto: voce percebeu que algo e artificial em voce, e com isso voce pode sentir o natural. Ao perceber o artificial, voce nao pode apoia-lo mais. Ele existe devido a seu apoio nada pode existir sem o seu apoio; sua cooperacao e necessaria.Se voce coopera, algo existe. Certamente o artificial nao pode existir sem a sua cooperacao. A partir de onde ele obtera a energia? O natural pode existir sem a sua cooperacao, mas o artificial nao. O artificial precisa de constantes suporte, cuidado e controle. Uma vez percebido que algo e artificial, sua ligacao a ele se torna frouxa, seu punho se abre espontaneamente. O grupo nao e uma estrategia para abrir o seu punho, mas simplesmente para ajuda-lo a perceber que o que voce esta fazendo nao e natural. Nessa propria percepcao, a transformacao.Voce pergunta: O
proposito dos grupos de terapia e levar os participantes para seus eus naturais?Nao, este nao e o proposito. O proposito e simplesmente torna-lo consciente de onde voce esta, do que voce fez a voce mesmo que mal voce fez continuamente, e ainda esta fazendo, que feridas voce esta criando em seu ser. Em cada uma das feridas esta sua assinatura este e o proposito do grupo, torna-lo alerta sobre a sua assinatura, perceber que ela e assinada por voce, que ninguem mais fez isso, que todas as correntes que voce tem a sua volta sao criadas por voce, que a prisao na qual voce vive e o seu proprio trabalho; ninguem esta fazendo isso para voce. Ao perceber isto, que "Estou criando minha propria prisao", por quanto tempo voce pode continuar a cria-la? Se voce quer viver na prisao, esse e um outro caso mas ninguem jamais deseja viver na prisao. As pessoas vivem la porque pensam: "Os outros estao criando as prisoes, o que podemos fazer?". Elas sempre ficam atirando a responsabilidade sobre uma outra pessoa. Atraves dos tempos, elas criaram novas e diferentes estrategias, mas o proposito permanece o mesmo: jogar a responsabilidade sobre outro alguem. E voce ficara surpreso com as desculpas que o ser humano tem tentado encontrar. Antigamente as pessoas costumavam pensar: "Essa e a maneira queDeus nos fez, entao a responsabilidade e dele o que podemos fazer? Somos apenas criaturas, e somos da maneira que ele nos fez. Temos que viver essa miseria, isso esta destinado".Esse era um truque. Voce se livra de toda responsabilidade. Mas acontece que quando um truque e usado por muito tempo, ele se torna um chavao e nao funciona mais; as pessoas ficam fartas dele e comecam a procurar por novas ideias, mas o proposito permanece o mesmo.Marx diz que e a sociedade, a estrutura economica da sociedade a exploracao, os exploradores, os imperialistas, os capitalistas, eles estao fazendo o mal, sao a razao. Novamente voce se livra da responsabilidade. O que voce pode fazer? A escravidao e imposta sobre voce, voce foi feito miseravel. A menos que a revolucao venha, nada vai acontecer. Assim voce pode adiar.E a revolucao nunca vem, ela ainda nao aconteceu. Nem na Russia, nem na China, nem em lugar algum. A revolucao nunca vem, ela e apenas um adiamento. As pessoas estao tao infelizes na Russia quanto em qualquer outro lugar, tao no lamacal da mente quanto em qualquer outro lugar. A inveja, a raiva, a violencia sao iguais tanto na Russia quanto em qualquer outro lugar... nada mudou.Freud diz que e por causa da educacao. Voce foi educado de uma maneira errada em sua infancia o que voce pode fazer? Isso ja aconteceu, agora nao ha como desfaze-lo. No maximo, voce pode aceitar e viver isso, ou pode continuar a brigar desnecessariamente, mas nao ha esperanca.Freud e um dos maiores pessimistas que jamais existiu. Ele diz que nao ha esperanca para o ser humano, pois o padrao e estabelecido na infancia e para sempre. Entao voce fica repetindo o padrao, e novamente a responsabilidade
e jogada fora. Assim, sua mae e a responsavel. E a mae pensa, o que ela pode fazer? Sua propria mae e responsavel... e assim por diante.Essas sao todas estrategias, mas o proposito e o mesmo diferentes estrategias para o mesmo proposito. Qual e o proposito? Tirar a responsabilidade de seus ombros.A terapia de grupo e para torna-lo consciente que nem Deus nem a sociedade nem seus pais sao responsaveis. Se houver alguem que e responsavel, e voce. Um processo de grupo e um martelar neste simples fato: voce e o responsavel. E esse martelar tem uma grande importancia, pois quando voce entende que "Isso sou eu, eu proprio estou fazendo mal a mim mesmo", entao as portas se abrem, ha esperanca e algo e possivel.A revolucao e possivel atraves da responsabilidade, da responsabilidade individual. Voce pode se transmutar, pode abandonar esses velhos padroes. Eles nao sao o seu destino, mas se voce os aceitar como o seu destino, eles se tornam o seu destino. E tudo uma questao de apoia-los ou nao.E nao estou dizendo que os pais ou a sociedade nao fizeram algo a voce, lembre-se. A sociedade, os pais, a educacao e os sacerdotes fizeram muito. Mas ainda assim, a chave suprema esta em suas maos. Voce pode abandonar isso, pode abandonar todo o condicionamento. Tudo que eles fizeram, voce pode eliminar, pois no cerne mais profundo sua consciencia permanece sempre livre. Esse e o proposito de um grupo de terapia, trazer esta verdade para casa: voce e responsavel."Responsabilidade" e a palavra mais importante num processo de terapia de grupo. Ninguem deseja assumir a responsabilidade, pois ela machuca. So de perceber: "Sou a causa de minha infelicidade", machuca muito. Se alguem mais e a causa, a pessoa pode aceita-la, a pessoa e impotente. Mas se eu sou a causa de minha infelicidade, isso machuca, vai contra o ego, contra o orgulho.E por isso que a terapia de grupo e um processo dificil e arduo. Voce quer escapar dos grupos Encontro, Tao, Terapia Primal... Por que voce quer escapar? Porque voce sempre acreditou que estava perfeitamente certo e bem os outros tem prejudicado voce.Agora toda a coisa precisa ser mudada, voce precisa colocar tudo de ponta cabeca. Ninguem esta fazendo nenhum mal a voce, e se eles estiverem fazendo, e atraves de sua cooperacao. Portanto, no final das contas voce e responsavel, voce escolheu isso. Voce diz: "Meu companheiro esta me prejudicando", mas voce escolheu este companheiro, e na verdade, somente para que ele possa fazer mal a voce. Voce queria se prejudicar, por isso escolheu este companheiro, esta companheira.Observe os homens que ficam mudando de companheiras. Voce ficara surpreso repetidamente eles encontram o mesmo tipo de mulher. E dificil encontrar o mesmo tipo de mulher, mas eles encontram. E dentro de seis meses elas estao de novo se queixando, e as queixas sao exatamente as mesmas.Ouvi dizer de um homem que se casou oito vezes, e repetidamente conseguia encontrar o mesmo tipo de mulher. Perceba o ponto: ele tem um certo tipo de mente, um certo condicionamento. Neste condicionamento,
somente um certo tipo de mulher lhe interessa. Uma loira ou uma morena um certo tipo de mulher lhe interessa. O nariz comprido, os olhos escuros, ou qualquer coisa. Ele fica sempre atraido por um certo tipo de mulher. E entao essa mulher comeca a fazer as mesmas coisas, e ele fica perplexo, pois estava pensando que estava mudando de mulher.Voce esta mudando de mulher, mas nao mudou sua mente! Assim, sua escolha permanece a antiga, pois aquele que escolhe e antigo. Isso nao vai ajudar; voce estara na mesma armadilha. A cor ou o material da armadilha pode mudar, mas a armadilha esta la, e voce sera constantemente pego. E a mesma infelicidade surgira.Terapia de grupo e um grande processo de entender "O que fiz para mim mesmo!". E se voce for ainda mais fundo... onde nenhum grupo de terapia ja foi, nem mesmo a terapia primal. Mas Buda foi mais fundo; ele diz: "Se voce escolheu um certo tipo de pais, isso tambem e sua escolha".Perceba o sentido. Milhoes de tolos estavam fazendo amor quando voce estava pairando para nascer. Mas voce escolheu um certo casal por que? Voce deve ter uma certa ideia; trata-se de sua escolha. E entao voce diz: "Meus pais me prejudicaram". Em primeiro lugar, por que voce os escolheu? Entao sua companheira, seu companheiro... e voce acha que eles causaram dano? Entao a sociedade quem criou esta sociedade? Voce a criou! Ela nao vem do nada.O mendigo na rua nao aparece de repente do nada. Nos o criamos. Se voce quer ser rico, alguem tem que ser mendigo. E ao ver o mendigo voce lamenta muito. A quem voce esta tentando enganar? E voce ainda carrega a ideia de ficar rico. Se voce quer ficar rico, alguem vai ser mendigo. Se voce quer se tornar alguem, entao alguem nao sera capaz de alcancar essa fama, esse nome. Este e um mundo competitivo. Voce nao quer guerras, mas voce e violento em tudo. E voce condena as guerras.E voce viu os pacifistas e suas passeatas? Quao violentos eles parecem! Seus slogans, seus gritos contra a guerra e mais cedo ou mais tarde a passeata se transforma num tumulto. E eles estao queimando carros, destruindo lojas, incendiando onibus e trens, atacando a policia... e eles foram para protestar contra a guerra!Ora, o que esta acontecendo? Essas sao pessoas violentas; a guerra e apenas uma desculpa. Seus protestos nada mais sao do que suas expressoes de violencia. Eles nao estao preocupados com a guerra, e a estao usando como um pretexto.Esta sociedade e criada por voce, e entao voce diz que a sociedade e responsavel.Ninguem e responsavel, exceto voce. Esta e uma das verdades mais dificeis de aceitar, porem quando voce a aceita, ela traz grande liberdade e cria grande espaco, pois com isso, uma outra possibilidade imediatamente se abre: "Se eu sou responsavel, entao posso mudar. Se eu nao for responsavel, como posso mudar? Se eu proprio estou fazendo isso, entao isso machuca, mas tambem traz uma nova possibilidade posso parar de me ferir, posso parar de
ser infeliz".Um processo de grupo nao e para torna-lo natural, mas para torna-lo ciente de sua falta de naturalidade, de sua falsidade.O proposito dos grupos de terapia e levar os participantes para seus eus naturais?Nao, de modo nenhum. O proposito e apenas deixa-los cientes do eu nao-natural. E entao o eu natural vem espontaneamente. Ninguem pode traze-lo quando o artificial desaparece, o natural e encontrado. O natural sempre esteve presente, oculto sob o lixo. Uma vez ido o artificial, voce e natural. Voce nao se torna natural; voce sempre foi natural. Como alguem pode se tornar natural? Todo o tornar-se o levara a artificialidade.Se for assim, o esforco para ser natural nao e artificial?Sim, o esforco para ser natural sempre e artificial. Mas entender a artificialidade nao e o esforco para ser natural; e simplesmente entender. Ao perceber que voce esteve tentando tirar oleo da areia, quando voce percebe a inutilidade disso, voce abandona todo o projeto. Ao perceber que voce estava tentando atravessar uma parede e machucou sua cabeca, ao perceber isso, voce para de tentar. Voce comeca a procurar pela porta.Sim, e exatamente assim.Se nao, qual e a diferenca essencial entre natural e artificial?Natural e aquilo que lhe foi dado como uma dadiva uma dadiva do todo. O artificial e aquilo que voce criou por ensinamentos, escrituras, carater, moralidade. O artificial e aquilo que voce impos sobre o natural, o dado. O natural e de Deus, o artificial e de voce mesmo. Tire tudo que voce impos sobre voce mesmo, e Deus explodira em mil flores em seu ser.Alguem pergunta a Jesus: "Qual e a sua mensagem fundamental?". E ele responde: "Pergunte ao peixe, a ave e a flor".O que ele quer dizer com isso? Ele esta dizendo: Pergunte a natureza!Minha mensagem e: Permita que a natureza tome posse de voce; nao tente criar nenhum carater. Todos os carateres estao errados. Seja sem carater. Nao crie nenhum tipo de personalidade; todas as personalidades sao falsas. Nao seja uma personalidade.Entao, lentamente voce percebera algo surgindo do cerne mais profundo do seu ser. Isso e natureza, e sua fragrancia e notavel; ela e boa, jamais ruim. E ela nao e cultivada, de maneira nenhuma. Dai ela nao ter qualquer tensao em si, nenhuma ansiedade; voce nao precisa mante-la.A verdade nao precisa ser mantida. Somente mentiras precisam ser arranjadas, mantidas, precisam muito cuidado e manutencao; e ainda assim elas sao mentiras e nunca se tornam verdades. E somente a verdade liberta.A terapia disponivel aqui nao e para torna-lo natural. Ninguem pode fazer voce natural Deus ja fez isso. O problema nao e aprender a ser natural, mas como desaprender o artificial. OSHO - Take It Easy - pergunta no 2 do discurso no 12Traducao: Sw. Anand Nisargan
Quando voce decide ter um filho, a expectativa e grande para saber como e o rostinho dele, se esta saudavel ou com quem parece. E a realizacao do seu sonho. Mas, de repente, voce comeca a se sentir triste, angustiada, com muita facilidade de chorar por coisas que antes nao te comoviam. Esse sentimento e chamado baby blues (ou depressao pos-parto num estagio bem leve) e atinge entre 10 e 15% das maes. Ha tambem quadros de depressao pos-parto mais acentuados, que se manifestam em cerca de 50% das mulheres que acabaram de ter um filho. A mae nao tem vontade de fazer nada, so sente tristeza, e tudo o que quer e desaparecer daquela situacao. Uma pesquisa publicada pelo Archives of Womens Mental Health acaba de confirmar o que ja era pregado por muitos especialistas. Em todos os estagios de depressao pos-parto, a mulher precisa de apoio para sentir seguranca e se recuperar. Alem da culpa das hormonas e de uma possivel tendencia a ser deprimida, segundo o estudo, a tristeza pode surgir tambem por conta das duvidas da mae quanto a eficacia dos cuidados que ela tem com a crianca. Como esse sentimento surge, geralmente, quando a mulher chega em casa e nao tem mais a assistencia de enfermeiras e medicos, o papel do pai da crianca e fundamental, pois ele e a pessoa mais proxima da mae naquele momento.Os autores do estudo analisaram um grupo de maes ao completarem duas semanas e seis meses apos o nascimento. Houve casos em que a depressao se manifestou apenas na segunda semana, outros apenas no sexto mes e, ainda, aqueles que mantiveram a sensacao intensa de angustia durante os dois periodos.As maes que se mostraram depressivas apenas na segunda semana depois da chegada do bebe apresentaram um aumento da eficacia no cuidado com os filhos entre a segunda semana e o sexto mes, o que resultou na diminuicao gradual dos sintomas fisicos da depressao. Ja aquelas que manifestaram tristeza no sexto mes, relataram a reducao do apoio social ao longo do mesmo periodo. A partir dos depoimentos, os estudiosos perceberam que ter pessoas presentes durante o pos-parto pode diminuir a intensidade da tristeza da mulher ou, ate mesmo, acabar com a depressao, pois ela pode dividir preocupacoes, deveres e momentos de inseguranca.Perigo para a amamentacaoOutra pesquisa realizada pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Uerj) mostra que maes com sintomas de depressao pos-parto tem mais chance de deixar de amamentar o bebe antes do tempo. Isso e verdade.Antes de chegar a esse estagio, ha muito o que fazer. E ninguem precisa se sentir culpado por estar assim, justamente no momento em que o bebe chegou. Ha terapias e, inclusive, medicamentos que podem ser tomados mesmo durante a amamentacao.Toda mulher, depois do nascimento do bebe, tem uma serie de alteracoes hormonais, o que faz com que ela alterne momentos de tristeza e alegria, diz Alessandro Danesi, pediatra do Hospital Sirio-Libanes (SP). Isso e mais comum quando trata-se do primeiro filho do casal, pela inseguranca com os cuidados do bebe, mas nao quer
dizer que a oscilacao de humor nao possa surgir com os proximos filhos.O papel dos medicosAinda no pre-natal, os pais devem ser preparados psicologicamente pelo obstetra sobre a dificuldade que existe no comeco. A ida ao pediatra ainda na primeira semana e fundamental. Mais do que tranquilizar o casal sobre a saude do bebe e tudo o que pode acontecer com ele, como o soluco, o espirro, dicas de aleitamento, e hora de conversar com o pai sobre a colaboracao e paciencia que ele precisa ter nesse comeco, tanto com a mae quanto com o bebe.Elas precisam descansar, se alimentar, passear. E nao tem de se sentir piores porque estao se cuidando, diz Alessandro. Ficar um mes em casa somente atendendo as demandas do bebe estressa a mulher. Aceite a ajuda do companheiro e da familia porque e normal a mulher se atrapalhar com a maternidade.O maior erro da familia e mudar o dia-a-dia em funcao do bebe. O filho nasce para se juntar a vida dos pais, diz Alessandro. Essas medidas sao simples e importantes no combate a depressao. Depois do primeiro mes, a mulher ja se sente melhor. O casal mais adaptado com o bebe, e ele aos pais.
seminario em grupo100 horas de seminario em grupo.7-Horas de Seminario Ao final do curso o aluno devera apresentar comprovante de 200 horas de participacao em Palestras, seminarios, Congressos, etc. As atividades extracurriculares poderao ser divididas em: Entrega de trabalho especificando o evento e relacionando-o a teoria analitica. 8- MonografiaAo final do curso o aluno devera apresentar uma monografia. Um dos professores de Metodologia Cientifica, que fazem parte do corpo docente da IAMPSIT, fara as orientacoes metodologicas do trabalho. Cabera ao aluno escolher o analista que o auxiliara quanto ao tema, conteudo e desenvolvimento do trabalho. Serao convidados alguns professores do IAMPSIT e alguns professores de outras Instituicoes, que irao avaliar o trabalho escrito e a apresentacao. 9-Entrega de certificadoO certificado de Conclusao do curso somente sera entregue apos serem cumpridos todos os requisitos: 75 % de frequencia as aulas em cada modulo. A carga horaria total de aulas e de 600 horas PRESENCIAIS. 60 horas de analise pessoal300 horas de estudos em grupo.40 horas de estagio clinico comprovado.40 horas de supervisao individual.200 horas de participacao em Palestras, seminarios, Congressos, etc.100 horas de Seminario em grupo TOTAL DE CARGORARIA DO CURSO 1.340 hrs
Um amigo e alguem que acredita em voce, mesmo quando voce parou de acreditar em voce mesmo. Ninguem pode ser perfeito, mas todos podem ser melhores. Tudo e possivel quando a gente acredita. " Esperanca, coragem e principlamente amor, e o que faz de voce um vencedor." Os Smurfs E incrivel, eu olho pro nada e comeco a lembrar em tudo. Alguns o vivem, outros os esperam e muitos sao os que sofrem por ele. Mas o certo e que todos o querem de alguma forma. O que voce tem todo mundo pode ter, mas o que voce e NINGUEM pode ser. !Clarice Lispector Crianca: Vovo...Avo: Sim, querido ?Crianca: Eu acho que eu tenho super poderes. Posso ficar invisivel.Avo: Por que, querido ?Crianca: Porque eu levei uma flor pra Carlinha e eu fiquei olhando para ela e sorrindo, mas ela passou reto por mim e foi encontrar um garoto da segunda serie.Avo: Mas isso nao e ser inivsivel, querido. A garota nao te viu porque foi boba, meu anjo.Crianca: Mas entao se eu continuar nao usando o meu poder ela vai me ver algum dia ?Avo: (sorri) Sim, meu anjo. Mas talvez nesse dia voce encontre uma outra garota de quem goste mais... E essa garota talvez enxergue voce mesmo se voce estiver usando o seu super poder.Crianca: Tem razao, vovo. A Ana senta do meu lado e todo dia me empresta o lapis cheiroso dela. Acho que ela gosta de mim. E ela sempre me ve quando eu estou invisivel para a Carlinha.Avo: Eu nao disse ? Sempre vai ter alguem que vai te enxergar quando voce for invisivel. Nao se preocupe, nao tenha pressa. O que e seu encontrara um caminho ate voce. Deus nao demora, Ele capricha nos detalhes. #eeuacredito. Se perguntarmos para diversas pessoas o que elas querem da vida, a resposta mais frequente provalvemente sera ? Ser Feliz. Pessoas passam a vida toda tentando ser felizes. Mas afinal, por que e tao dificil encontrar essa tal felicidade ? A resposta e simples: estao procurando no lugar errado. Ha sempre a ilusao de que a felicidade vai ser tradiza por algo exterior: alguem maravilhoso vai cair de para-quedas no seu quintal, voce vai ganhar na loteria, vai viajar o mundo todo, vai comprar a casa dos seus sonhos, e assim por diante. Mas acredite, nada disso te trata felicidade. Essas coisas sao com certeza poderam trazer alegrias momentaneas, mas nao felicidade. E preciso entender de uma vez por todas: Nao se fica feliz, se e feliz. A felicidade vem de dentro. Voce e livre para escolher ser feliz ou infeliz, e isso vai dizer como voce vai encarar os fatos da vida. A felicidade acontece quando a vida se encaixa com o que voce e... O gerente Carlos Morais cantando na festa. Veteranos do Ibiranga. Veteranos do Santos. Veteranos do Uniao. Equipe do Frigorifico Ibiranga que venceu o jogo por 9 X 4. Pirangueiro, barruada, luiz Neto, Ricardo de maroca, Zezinho paulino e seu Otacilio. Equipe da Fiori de Joao Pessoa que fez um amistoso contra a equipe