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Ola Pessoal hoje estou em Fartura uma pequena cidade do interior de SP que faz fronteira com o Parana ... ahhhh lindo por aqui , tem um monte de leitor , que maxiiimooo ... adorei a contacao da manha , apesar do sono e dio friozinhooo ... bem agora estou indo pra contar mais historias .Esta contacao te video e logo posto pra vcs verem . beijokas ate Ola EncantadosEstou hoje em Palmital ...Contando tres historias sobre a formacao do mundo, adorando as viagens literarias !!!Vou compartilhar com voces toda essa semana de viagem com este diario de bordo ...mais tarde coloco fotinhos para vcs acompanharem como foi... Estou adorando , espero que gostem tabemBeijinhos e ate Ola,Resolvi, como faz-se em blogs por ai, contar a todos o que significa minha completude anual :Tenho tido sorte e ganhos pelo meu movimento incansavel, este ano Contei Historias como nao imaginava poder , tive muitas oportudades de compemplar olhares e de me ver nos olhos de meus escutadores encantados , percebi o quanto a arte de contar historias e complexa e precisa de ousadia, trabalho e empenho... neste ano me voltei para mim , completei-me com uma casa e um companheiro para todas as horas ... este ano olhei para o povo e propus coisas novas baseada em velhas e lindas ideias que poucos acreditam com fe ("pleonasticamente" falando).foi neste ano impar que as coisas melhoraram, mudaram , ampliaram.. ainda falta um mes para acabar este ano singular , impar ... 2009 esta sendo portanto O ANO...tem mais historias vindo por ai ...depois do VFestival a Arte de Contar Historias da Prefeitura da Cidade de Sao Paulo : o CAPS II infcaps antil Brasilandia esta progamando a semana da conscencia negra : AGUARDEM!!!!!!HISTORIAS DA AFRICAno CAPS II infantil Brasilandia 2010Ano de Iansa e Ogum. Ano de ventos fortese muitas batalhas.Quem soprem em meus ouvidos os mais lindos tambores de guerra e que eles ANUNCIEM TEMPOS DE PAZ.Contarei algumas historias este ano, espero que mais que no ano anterior ... quero ouvir muitas tambem ... espero os convites...Abraco forte ao amigos e que muitos encantos cheguem com o VENTOFELIZ ANO NOVO!!!!! Ola Querid@s, Convido a tod@s para participar do riquissimo V Festival " Arte de Contar Historias".Estarei em duas Bibliotecas :19/10 as 10 horas - Marcos Rey21/10 as 10 horas - Raimundo de MenezesConto com voces ! Oi Gente,ando muiitoooo ocupada , mas nao tanto que nao possa contar mais historias por ai , rsrsrse Foi assim que recebi o maravilhoso convite de contar Contos Tradicionais da America Latina ...Venham conferir!!!Ate La Encontro Internacional de Contadores de HistoriasImperdivelde 10 a 16 de maiona Oficina Cultural Oswald de AndradeRua Tres Rios 363- Bom Retiro - Sao Paulovideo exraido do site oficial do encontro internacional Boca do Ceu Ola galera como prometido ... rsrs ... vou continuar postanto artigos e noticias sobre minhas contacoes mais recentes.Entre elas vem o link acima que e a entrevista sobre o programa "Viagem Literaria" em Itapeva .. vejam ai e aguardem beijos uma casa no campo.via site. j'adore, cherry girl! lindo.
para o final de semana. das festas. via design sponge melhor serie de fotos do sartorialist.FASHION is what you wear. STYLE is how you wear it. Depois de tanta ausencia... i'm feeling sinister via cherry blossom girl Bom Dia,Dezembro esta ai, comemoracoes e confraternizacoes em virtude dos Festejos Natalinos e de Fim de ano estao presentes em nossa agenda o tempo todo, dezembro deveria ter 93 dias e nao 31, para darmos conta de tantos compromissos, sao tantas as pessoas que gostariamos de estar junto, dezembro e mes de Festa , e momento de estar com a familia e com os amigos e nos planejarmos para o proximo ano, sendo assim crio um novo espaco aqui no Blog, como ao longo do ano gostaria de ter atendido mais pessoas do que minha agenda permite e sentindo a necessidade de me aproximar mais de meus pacientes e amigos, que por algum motivo nao podem ir ao consultorio para tirar alguma duvida, inauguro um quadro permanente de Perguntas e respostas, que funcionara da seguinte forma, sempre que possivel sera atualizado, mas aqui posso deixar alguma pergunta e voces darem respostas, assim como voces perguntarem e eu responder, ou eja e um espaco para criar maior interacao entre nos, e um espaco alem do consultorio, do telefone e do email, quero que voces bombem aqui, e de voces o espaco , entao nao sou C&A mas usem e abusem, antes de ir , deixarei uma questao e espero respostas, perguntas, ou seja quero debate, vamos a ela: O que o Natal representa para voces ?Mas nao vamos ficar so nisso , vamos a OutraQuais sao suas resolucoes e planos para o ano novo que se aproxima?Sou um ser humano muito curioso, entao la vai outra ,nos tempos atuais o que faz sua felicidade e o Natal como data que representa o Nascimento de Cristo ou ganhar presentes, Ano Novo e festa para a chegada do NOvo ou apenas mais uma passagem em sua vida?E ai venham , participem, escrevam, indaguem ou seja se abram, o espaco e aqui.BeijosDani Muito obrigado, papaiEu tirei seu sono,fiz voce sorrir,e aprontei bastante.Mesmo assim, voce, contou historias pra eu dormir.As vezes perto,as vezes longe,mas sempre preocupado.Por tudo isso, papai, muito obrigado.Feliz Dia dos Pais 2011! FACA A SUA PERGUNTA E COMPARTILHE SUA HISTORIA DE VIDA.Daniele jaccoud Esse tempo que fiquei sem escrever foi um tempo de grandes mudancas umas boas e outras ruins.E entre elas,Perdi uma grande pessoaMeu avo David JaccoudVoce foi uma pessoa muito importante na minha vida.Tive oportunidade de viver com voce momentos preciosos:Me lembro, quando "fui esquecida" na escola e voce foi correndo me buscar.Era como se um super-heroi estivesse me protegendo.Quando acabavamos de almocar e iamos dormir e chupavamos balas que estavam escondidas embaixo do travesseiro.Voce contava historias, as aventuras do vovo Phelipe na fazenda com seu amigo indio...Quando iamos para Friburgo,nao posso esquecer, voce me chamando de Princesa Isabel,pela coincidencia da data do nosso aniversario, 29.07.Vo,Tentei te levar no Jambeiro, mas estava em obras;Em compensacao, te levei ao MAC. O Museu que voce nao conhecia.
Acho que voce gostou, principalmente, da belissima vista do local.E !Desculpas por nao estar sempre presente.Desejo que Jesus continue te abencoando e que seu caminho seja repleto de luz.Sua bencao !Da sua neta e afilhada,DanieleObrigada por tudo ! E voce, quer compartilhar algum momento de perda ?Escreva !
Minha historia: " Vovo Loura"" Minha querida neta, quero compartilhar minha historia em seu blog."" Eu, Maria Dolores,( Loura ), nasci na cidade de Campos dos Goitacazes, no Rio de Janeiro. No dia 11 de julho de 1919 as 20 horas, no dia de sexta feira na Santa Casa da Misericordia.Minha mae Conceicao Maria do Espirito Santo e meu pai Manoel Gomes de Souza.Minha mae era cacula de uma familia de muitos irmaos e meus avos eram fazendeiros em Campos.Minha mae casou aos 19 anos na igreja Catolica e no Civil no dia 24 de outubro de 1900 com o Sr. Jose Gomes de Souza ( que vem a ser o meu tio ) e eles ficaram casados 3 anos. Pois ele morreu de pneumonia.Tiveram dois filhos; Basilio e Francisco.Entao, minha mae viuva e com dois filhos foi morar em uma casa e trabalhar como costureira e bordadeira.Trabalhando conheceu o senhor Valerio e se juntou com ele e tiveram um filho o Antonio.Mas, o senhor Valerio nao era muito responsavel e queria curtir a vida. Nao se comportava como um homem de familia, e com isso minha mae separou dele. Porem continuando a criar os filhos e trabalhando. Sempre com muito esforco e luta.Foi quando recebeu o convite para trabalhar em uma fazenda, de um coronel poderoso. La mesmo em Campos.Fazenda do Senhor F. Onde costurava, bordava e cuidava se seus filhos.O senhor F. era casado, mas sua esposa nao vivia com ele como sua mulher. E ele foi se aproximando de minha mae e.....Ele, um senhor bonito, poderoso, romantico. Admirava muito a minha mae por sua garra e vontade de viver. Enfim, se encantaram e minha mae engravidou da minha Carmen.Mas, minha mae nao quiz ficar com ele. Achava que ele nao seria fiel a ela. Ele parecia ser mulherengo.Pegou suas coisas e seus filhos e foi morar no Centro da cidade com suas irmas. Como era de costume da epoca a familia alugava uma casa grande e todos moravam juntos. Ou seja, tios, tias,primos. Minha mae sempre guerreira, independente, trabalhava muito para sustentar seus filhos.Acredito que esta epoca era em 1913.Em por volta de 1918, o meu futuro pai e cunhado da minha mae adoeceu e foi se cuidar nessa casa. Com a ajuda de todos. Minha mae cuidando dele, pintou um clima e se encantaram, ficando juntos.E desse amor, EU NASCI .Batizei com 8 meses, fiz minha primeira comunhao no dia 29 de junho de 1929 na Igreja de Sao Francisco, em Campos. Meu pai arrumou um emprego na Prefeitura de Niteroi e mudamos para ca no dia 10 de abril de 1930. Eu com 10 anos de idade. Minha mae maravilhosa, uma heroina. Com uma mente muito esclarecida e um grande amadurecimento. Ela conseguia ser amiga de seus eis amores, pais de meus irmaos e fazia que meu pai tambem fosse. Assim, todos se davam muito bem.Eu tive sorte de ser criada pelo meu pai e pela minha mae juntos e isso foi muito importante para mim, e teve grande referencia. Pois sou muito familia. Ja meus irmaos
nao foram assim, devido perdas e separacoes. Seus pais foram um pouco ausentes.Em Niteroi, fui morar na Vila Ipiranga e eu gostava muito.Estudei no Colegio Hilario Ribeiro, fiz so o primario . E meu sonho era ser professora. Brincava muito com minha prima Valdea de escolinha.La conheci meu futuro marido que era amigo do meu pai.Fiquei noiva no dia 2 de setembro de 1932, aos 13 anos de idade. Casei com 15 anos no dia 11 de julho de 1934 e fomos morar no Cubango, onde moro ate hoje.Tivemos 10 filhos, ou seja:Seis homens e quatro mulheres.Fiquei viuva aos 51 anos, meu marido Luiz Barbosa da Silva, 2. sargento fuzileiro naval, morreu no dia 8 de junho de 1971.Meu marido foi meu primeiro namorado e unico amor!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Desse amor nasceram:Maria Jose em 1935Antonio em 1937Eutimia em 1938Manoel em 1940Paulo em 1941Eudicea em 1945 ( sua mae )Luiz Carlos em 1949Euzebio em 1950Mario e Maria ( gemios ) em 1952E hoje eu tenho 91 anos e sou muito feliz.So nao sou mais feliz porque perdi muitos filhos.Mas, Gracas a Deus, hoje estao vivos a Eudicea ( sua mae) e a Maria das Gracas ( sua tia ) e tenho muitos netos, muitos bisnetos e muitos tataranetos ou tetranetos.Sou uma mulher dedicada ao meu lar, fui fiel ao meu marido e amo minha familia.Sempre trabalhei na minha casa, nunca fora!Me sinto realizada e feliz, porque me sentia amada pelo meu marido. Eu era filha, mulher, mae, tudo dele.Por isso nunca tive outro homem.Minha palavra e felicidade.Fe pra mim e acreditar, que Deus e poderoso e nao vacila, nunca!!Tenha fe !!!!Gosto da cor azul, de uma boa feijoada. Mas, amo macarrao. Meu doce preferido e mamao verde com coco.Meu dia da semana e sexta- feira, o dia que nasci.Amo o Mes de Maio, fico triste porque minha mae morreu neste mes. Mas, gosto desse mes porque e o Mes da Maes e de Maria. Agora, prefiro JULHO porque nasci e me casei.Quem casa no Mes de Julho nao se separa.Minha frase:DEUS PROVE, DEUS PROVERA,E A SUA MISERICORDIA NAO FALTARA !Quero dizer que se voce puder ter uma vida parecida com a minha nao se arrependera de viver e sera feliz, pois tera o seu valor.Maria Dolores Vovo Lora.Este Post e uma Homenagem a Minha Avo materna Loura, que faleceu em 25 de agosto de 2011.
" Em 10 de novembro de 2011, realizou se no Rio de Janeiro protestos em relacao a divisao das receitas do Petroleo, o ato reuniu diversos segmentos da sociedade, cerca de 150 mil pessoas demonstraram sua insatisfacao quanto ao projeto em que o relator Vital do Rego, defende que o estado Produtor divida suas receitas com todos os Estados nao produtores,a apresentadora de Tv Xuxa Meneghel considera o projeto um assalto aos Cofres do estado do Rio de Janeiro, com a perda das receitas estimadas entre 48,8 bilhoes e 125 bilhoes de Reais, atividades da Seguranca publica, Pagamento de aposentadorias dos Servidores, melhoria das escolas e obras de implantacao de melhorias visando a copa do Mundo poderao e deverao ser afetadas, a sociedade Fluminense como um todo , que os estados que desejam abocanhar maiores receitas da Producao Petrolifera sem serem produtores , facam forca para obterem receitas de outras fontes e nao desta forma, num momento em que o Pais passa por mudancas visando diminuir as injusticas sociais e economicas, este ato visa defender o povo Fluminense de uma grande injustica, eu como Cidada, Psicologa, trabalhadora numa empresa de navegacao , mulher consciente dos direitos do meu estado, me alinho a campanha em defesa de nosso estado, nao posso me abster de me posicionar e brigar em prol de uma causa justa, pois a questao e que nessa hora, todos os segmentos da sociedade FLUMINENSE tem que se posicionar em defesa do nosso Estado e eu como mulher e cidada estou na luta pela defesa de que o nosso Povo do Rio de Janeiro nao sofra mais este assalto politico e financeiro.E eu toda vez que for preciso , sairei em defesa e participarei de atos politicos ou nao que visem proteger os Direitos do Povo Fluminense." Dani " A religiao e a tradicao parecem nos dizer:-Para contemplar o ideal buscado, nao olhem diante de voces, olhem para tras...O homem ,sozinho, nao pode deixar de fracassar e de cair; mas para se erguer de novo e dar um passo a frente, necessita de uma ajuda inferior.E a doutrina da queda, oposta a do progresso."Trecho retirado do Livro Tratado do Desespero e da Beatitude , de Andre Sponville, pag. 181. " Todo Poder e da elite, mas quando todo o mundo for elite , nao havera mais poder." Feliz Natal ! Feliz Ano Novo ! " Nao espere um sorriso para ser gentil,Nao espere ser amado, para amar,Nao espere ficar sozinho para reconhecer o valor de quem esta ao seu lado,Nao espere ficar de luto para reconhecer quem hoje e importante em sua vida,Nao espere o melhor emprego para comecar a trabalhar,Nao espere ter dinheiro aos montes para entao contribuir...Nao espere pessoas perfeitas para entao se apaixonar,Nao espere a magoa para pedir perdao,Nao espere a separacao para buscar reconciliacao,Nao espere a dor para acreditar em oracao,Nao espere elogios para acreditar em si mesmo,Nao espere....Nao espere o eu te amo, para dizer eu tambem,Nao espere o dia da sua morte para comecar a amar a vida,Seja sempre voce, autentico e unico. Boa Tarde,Hoje
24 de dezembro, todos envolvidos na programacao da Ceia de natal, pensando nos presentes que Papai Noel trara, sera que aquele nosso problema vira a solucao, aquela nossa ansiedade sera que vai embora, sera ou nao sera, posso ou nao poderei, vou ou nao , vamos ou nao vamos, seremos alegres ou nao, felizes ou infelizes, ou seja sao varias as questoes, os questionamentos, as perguntas, as respostas do que pensamos ou deixamos de pensar, ou seja a vida e um tudo e muitas vezes pensammos que nao e nada, mas e hoje e Vespera, de alguma forma ou de outra algume sem,pre celebrara esta data, amanha e o dia que se comemora o Dia Do Nascimento de Jesus, que dizem que na verdade nao e no dia 25 de dezembro, mas nao me perguntem o dia certo,pois eu nao sei, e ja e tanta a coisa a responder e a perguntar , que esta por enquanto fico devendo para voces,mas e a o Natal e o Ano Vo se aproximando, vamos falar , vamos nos abrir, vamos bombar o espaco, hoje eu vou dar um refresco porque e Vespera de Natal, mas eu quero ver este Blog com muita pergunta para ser respondida ou muitas respostas para as minhas perguntas.Comemorem Bastante, mas nao se esquecam de mim Beijos Dani.
E colega!Agora estaremos lancando aqui no blog o Momento Bis.A brincadeira e assim, eu vou colocar imagens de um momento bem legal que aconteceu esse mes e que deveria ser revivido, mas como no filme de nossas vidas nao podemos voltar a cena anterior, : ( (e eu choro, buaaaaa) entao, pensei, pensei, pensei, cansei, por que pensar cansa, e cheguei a uma conclusao, e isso, momento bis, todo mes eu vou fazer uma materia sobre algo muito legal que aconteceu e eu gostaria que acontecesse novamente, e e ai que voce entra, hehehehehehe.La onde ficam os comentarios, vc vai fazer o seguinte:Deixa la um comentario super, super, super, de um momento super, super, super que vc viveu durante os ultimos 30 dias, e hahahahaha, o comentario mais legal, ou seja, o momento mais legal, que eu considerar, mais legal ta, afinal o blog e meu, a premiacao e minha, o mundo todo e meu, to pagaaaano, kkkkkk, brincadeiras a parte, eu vou escolher o momento mais divertido, e essa pessoa sera premiada, ebaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, e o premio e....Bom deixa eu explicar melhor, o premio e surpresa, acompanhado de chocolate Bis, que e a cara do nosso momento, e la vao as imagens:Meu momento BisAmigo ta! Sem maldade hein! AmuuuuuuuuuuuAmo esse povo, a melhor BV, uhuuuuuuuuuuuuuuu Esse fim de semana aconteceu mais um EJC dessa vez na IEC de Campina Grande, e sem duvida esse foi o Momento Bis da vez, tudo foi muito marcante nao so para mim, mas para todos os encontristas e encontreiros, e isso ai, espero que voce tenha gostado, diz ai o que achou, e qual foi o Momento Bis desse mes na sua vida. Ate a proxima beijossssssss. "Todo o que o Pai me da vira a mim; e o que vem a mim de maneira nenhuma o lancarei fora. Porque eu desci do ceu, nao para fazer a minha vontade, mas a vontade daquele que me enviou." Jo 6.37-38 "O espirito e o que vivifica, a carne para nada aproveita; as palavras que eu vos disse sao espirito e vida." Jo 6.63 "Desde entao muitos dos seus discipulos tornaram para tras, e ja nao andavam com ele." Jo 6.66 "Respondeu-lhe, pois, Simao Pedro: Senhor, para quem iremos nos? Tu tens as palavras da vida eterna. E nos temos crido e conhecido que tu es o Cristo, o Filho do Deus vivente." Jo 6.68-69 "Porque foi subindo como renovo perante ele, e como raiz de uma terra seca; nao tinha beleza nem formosura e, olhando nos para ele, nao havia boa aparencia nele, para que o desejassemos. Era desprezado, e o mais rejeitado entre os homens, homem de dores, e experimentado nos trabalhos; e, como um de quem os homens escondiam o rosto, era desprezado, e nao fizemos dele caso algum. Verdadeiramente ele tomou sobre si as nossas enfermidades, e as nossas dores levou sobre si; e nos o reputavamos por aflito, ferido de Deus, e oprimido. Mas ele foi ferido por causa das nossas transgressoes, e moido por causa das nossas iniquidades; o castigo que nos
traz a paz estava sobre ele, e pelas suas pisaduras fomos sarados." Is 53.2-5 "Ele foi oprimido e afligido, mas nao abriu a sua boca; como um cordeiro foi levado ao matadouro, e como a ovelha muda perante os seus tosquiadores, assim ele nao abriu a sua boca. Is 53.7 "Porque os montes se retirarao, e os outeiros serao abalados; porem a minha benignidade nao se apartara de ti, e a alianca da minha paz nao mudara, diz o SENHOR que se compadece de ti." Is 54.10 "Toda a ferramenta preparada contra ti nao prosperara, e toda a lingua que se levantar contra ti em juizo tu a condenaras; esta e a heranca dos servos do SENHOR, e a sua justica que de mim procede, diz o SENHOR." Is 54.17Entao gente: "Respondeu-lhe, pois, Simao Pedro: Senhor, para quem iremos nos? Tu tens as palavras da vida eterna." Quantas vezes procuramos em vao outros caminhos, bem mais complicados para se chegar a Deus, quando tudo e tao simples, Simao Pedro reconheceu essa simplicidade e resolveu seguir a Cristo, muitos se afastaram d'Ele por achar que suas palavras eram duras demais, no entanto, aqueles 12 resolveram continuar seguindo os ensinamentos do Mestre. Na verdade, para onde iremos nos? Nao existe outra saida, por mais que se criem outras ideologias no fim de tudo todos querem a salvacao, e quando estamos aflitos a quem e que recorremos? A Deus. Jesus Cristo nao se trata de apenas mais um revolucionario, mais um mestre, mais um pensador, nao e apenas um icone importante que marcou a historia da humanidade. A essencia do que Cristo e, vai muito alem de qualquer sabedoria humana. Muitos morreram em prol de ideais, muitas mortes ate em vao, uns conseguiram entrar para a Historia outros simplesmente foram esquecidos com o tempo. Mas Cristo nao, ate por que ele teve um diferencial, ao terceiro dia removeram a pedra do sepulcro e: Tchanrannn rsrsrs, onde estava o corpo do mestre? Nao encontraram. E por que nao? Porque Ele havia ressuscitado dentre os mortos. Uau, que extraordinario, nosso redentor vive e a Biblia diz em Jo 19.25 "Porque eu sei que o meu Redentor vive, e que por fim se levantara sobre a terra." Gloria a Deus, nosso Jesus vive, nosso Rei vive, quao grande amor Ele teve por nos a ponto de entregar-se a propria morte por nossos pecados, morte de cruz, humilhante, morte que Ele nao merecia, eramos nos quem deveria estar naquela cruz, mas o nosso Criador, se fez carne, e habitou entre nos, morreu por nossos pecados para que hoje tivessemos vida, e vida em abundancia. E chagara um tempo, em que, acabaram as nossas dores, as nossas aflicoes, nosso problemas, nossas enfermidades, nao mais existira o pecado, pois seremos transformados de gloria em gloria, e viveremos eternamente, e habitaremos para sempre com o nosso Deus, e cantaremos com os anjos e exultaremos, regozijaremos, e nos alegraremos em todo o tempo dizendo que ELE E SANTO, SANTO, SANTO, louvado seja o nosso Senhor e Salvador ressuscitado Jesus Cristo o proprio Deus.
Ola querido (a) leitor (a).Tudo bem com voce?Espero que sim!Bom hoje eu vim prestar minha homenagem, ou melhor o meu carinho ( pq a palavra homenagem da aquela sensacao de que a pessoa ja morreu e como nao e o caso) a um amigo de um amigo que agora tambem e meu amigo. E um desses idealistas que consegue criar um mundo alternativo para si apesar desse mundo tenebroso em que vivemos, e ele faz isso com muita sabedoria e criatividade. A questao e que outro dia tive a oportunidade de conhece-lo melhor, ver de perto um pouco do seu trabalho, e achei ele muito bacana. Ai conversa vai, conversa vem, ele me dedicou um acrostico que achei tao lindo e tao fofo que resolvi retribuir o carinho, como nao sou muito boa nesse lance de acrostico, nem me considero tao poeta a ponto de escrever uma poesia, entao vim declarar aqui para todos os meus leitores, e para quem mais quiser saber, que eu tenho um amigo que maluco beleza e que eu o admiro muito por ele ser a pessoa que ele e. E para nao matar voce de curiosidade ahhhhhhhhhhhhhhhhh, vou colocar a imagem do acrostico que ele em pessoa me dedicou: Valeu Paulo Seixas!E se voce quiser saber mais sobre o trabalho dele e so visitar o blog: http://www.blogliterariopauloseixas.blogspot.com/ Boa tarde! Sentiram minha falta? Pois e andei sumida e nem vou pedir desculpas tive razoes que irei contar aos poucos aqui, devagar mesmo que e pra nao assustar. Declarei guerra total contra a balanca. Depois de varias idas e vindas de peso, me cansei de ficar nesse efeito sanfona, e vou mandar de uma vez por todas proraioqueoparta esses quilos indesejados. Ja estou a meses, 6 pra ser mais exato, frequentando academia, perdi peso mais ganhei massa muscular. Entrei com 805kl, apos 4 meses, sem jantar, e fazendo de 2 a 3 horas diarias de academia, cheguei a pesar 75kl, o que e bom, no entanto ganhei massa muscular e agora voltei a 79kl. Minhas medidas no inicio eram: Altura 1.56 Peso 80,0 Braco 36,00 Abdome 96,00 Perna 42,0 Triceps - 33,0 Coxa 46 Minha idade: 26 anos Meu peso ideal: 56,9 Minha meta: 59,0 Ainda nao fiz a reavaliacao, para saber se houve aumento ou diminuo de peso ou medidas, mesmo assim resolvi postar aqui minha rotina incluindo alimentacao, atividade fisica e resultados com roupas e balanca. Bom como estava a 5 meses sem interrupcoes na academia, nao tive aumento de peso, mas, o diminuicao nao foi la tao desejada. Entao depois de muito ouvir falar resolvi recorrer a alguns suplementos para me auxiliar e tambem por que precisava repor as energias, que com o excesso de exercicios acabei perdendo, o que me deu muita fadiga. Retomando hoje e com mais seriedade comprei hoje na farmacia mais proxima, o: Preco razoavel, se comparado a outros energeticos vistos no mercado. Esse comeco a experimentar hoje e vou ver o que ganho com o uso desse produto. Por hoje e so, espero que possa encontrar aqui ajuda para continuar