Para aliviar os sintomas, a Secretaria de Saude de Sao Paulo da algumas dicas para lidar melhor com o ar seco: Criancas e idosos sao os mais afetados pela baixa umidade do ar, por isso, e necessario atencao especial a esses dois grupos. Incentive a ingestao de bastante agua (cerca de dois litros ao dia), alem de sucos naturais feitos de maneira adequada e agua de coco Tambem e importante manter a higiene domestica. Evite o acumulo de poeira, que desencadeia problemas alergicos Prefira alimentos frescos e produzidos o mais proximo possivel do horario de consumo. Substitua frituras por alimentos assados, assim como o sorvete de massa por picole, especialmente de frutas. Queijos amarelos podem ser trocados por queijos brancos Durma em local arejado e umedecido. Isso contribui para uma noite de sono tranquila (os ambientes podem ser umidificados com toalhas molhadas, reservatorios com agua e ate umidificadores) A pele tambem merece atencao especial neste periodo. Evite banhos com agua muito quente, que ressecam a pele, e use, sempre que possivel, um creme hidratante. Em caso de irritacao das vias aereas e dos olhos, use soro fisiologico para lavar os olhos e as narinas. Algumas vantagens de ser homem:Sua bunda nao e relevante em uma entrevista de trabalhoCera quente nunca se aproxima das suas partes intimasAs rugas contribuem para a sua atratividadeOs gases sao considerados apenas mais um dos atributos masculinosAs pessoas nunca olham seu peito enquanto falam com voceTres pares de sapato no armario sao suficientes para ser felizSo precisar de uma mala para viajarPoder ir a casa de um amigo sem levar um presentinhoNao precisar se barbear do pescoco para baixoSua barriga esconde o seu quadril grandePoder fazer todas as compras de Natal em meia hora no dia 24 de dezembroGanhar um salario maior tendo o mesmo posto de trabalho que uma mulherO mundo e o seu urinol Um grande senhor que soubera amontoar sabedoria, alem da riqueza, auxiliava diversos amigos pobres, na manutencao do bom animo, na luta pela vida. Sentindo-se mais velho chamou o filho a cooperacao. O rapaz deveria aprender com ele a distribuir gentilezas e bens.Para comecar, enviou-o a residencia de um companheiro de muitos anos, ao qual destinava trezentos cruzeiros mensais. O jovem seguiu-lhe as instrucoes.Viajou seis quilometros e encontrou a casa indicada. Contrariando-lhe a expectativa, porem, nao encontrou um pardieiro em ruinas. O domicilio, apesar de modesto, mostrava encanto e conforto. Flores perfumavam o ambiente e alvo linho vestia os moveis com beleza e decencia. O beneficiario de seu pai cumprimentou-o, com alegria efusiva e, depois de inteligente palestra, mandou trazer o cafe num servico agradavel e distinto. Apresentou-lhe familiares e amigos que se envolviam, felizes, num halo enorme de saude e contentamento. Reparando a tranquilidade e a fartura, ali reinantes, o portador regressou ao lar, sem entregar a dadiva. - Para que? - confabulava consigo mesmo - aquele homem nao era um pedinte. Nao parecia guardar problemas que merecessem compaixao e caridade. Certo, o genitor se enganara.De volta, explicou ao velho pai, particularizadamente, quanto vira, restituindo-lhe a importancia de que fora emissario. O