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tb confesso que me decepcionei... mas estava la para conhecer tudo! Da praia fomos almocar e passeamos no shopping, pq nao tinhamos parado ainda pra fazer nenhuma comprinha! :)A noite fomos ao Rif Fort Bar assistir ao jogo do Timao! Foi super divertido! No setimo dia voltamos a Cas Abou e fomos a Blue Bay tirar fotos (dessa vez com a camera super carregada!)Vimos o por do sol da piscina do hotel, fizemos algumas fotos, dps ficamos no Rif Fort curtindo um sonzinho e a noite jantamos no Steak & Ribs porque foi nosso restaurante preferido durante nossa estadia!No oitavo dia, fomos embora... acordamos e tomamos nosso ultimo cafe no hotel! Esperamos nosso transfer pro aeroporto (enquanto esperavamos tiramos algumas fotos no caminho que os turistas que saiam do navio faziam) e pegamos o voo pro Panama.Vimos Aruba do aviao, fiquei com vontade de ir pra la no proximo ano! :)Saldo da viagem super positivo, o local eh maravilhoso! Ficamos encantados!
fotos de todo o processo para voces verem o meu desenvolvimento e agora o meu maior desafio eh me livrar da gordura abdominal cultivada por anos e anos de pizza, hamburguer, brigadeiro e tudo de mais gorduroso que existe... e 27 anos nao vao embora em 27 dias! Haja luta e exercicio e com a ajuda de voces tudo vai ficar mais facil!Agosto 2012Setembro 2012Outubro 2012Novembro 2012Novembro 2012Dezembro 2012Dezembro 2012Janeiro 2013Fevereiro 2013Fevereiro 2013Marco 2013Abril 2013Peso inicial (Setembro 2012): 75 kilosPeso atual (Maio 2013): 61 kilos
O premio ocorreu ontem no Golden Room do Copacabana Palace, a revista distribuiu premios para 13 categorias da tv, mas eu so vim aqui colocar os looks que na minha opiniao foram os mais lindos!Rosanne Mulholland usou meu modelito preferidoDani Moreno com esse vermelho esta um arrasoRhaisa Batista, adorei esse modelo Fatima Bernardes muito chique, adoreiCarolina Dieckmann arrasando como sempre A partir de 28 de novembro estara nas lojas Riachuelo a colecao Fashion Five 2013, as pecas foram criadas pelo seguinte time: Adriana Degreas, Camila Coutinho, Claudia Leitte, Dudu Bertholini, Fernanda Motta, Helo Rocha, Matheus Mazzafera, Raphael Falci, Robert Forrest e Thassia Naves. As pecas terao valores entre R$ 29,90 e 289,00 e 5% da renda sera revertida para a ONG Instituto Criar, mantida por Luciano Huck. Uma receitinha rapida pra esse momento light que eu to vivendo!INGREDIENTES500 g de macarrao integral1 copo de requeijao light1 xicara de cha de leite desnatado2 colheres (sopa) manteiga100 g de queijo parmesao raladoSal e noz - moscada a gostoMODO DE PREPAROCozinhe o macarrao com uma pitada de sal e noz - moscada ate ficar al denteEm uma panela, derreta a manteigaEm seguida, adicione o leite e o requeijao, mexendo em fogo baixo ate misturar bem os ingredientes (vai estar um pouco liquido o molho)Acrescentar o macarrao cozido e continuar mexendo, ate todo o macarrao pegar o molhoA seguir, adicione o parmesao ralado e mexa ate esse queijo derreter e sumir no caldo Na ultima segunda-feira (15/04) aconteceu um atentado em Boston na linha de chegada da maratona de Boston, para meu choque e da minha familia eu estava com passagem marcada para o dia seguinte ao atentado para o mesmo local, e a situacao fica tensa.Bom, eu decidi viajar mesmo assim, cheguei aqui ontem e como tinha jogo do Red Sox (time de beisebol) e logo depois descobri que tambem tinha jogo do Boston Bruins (time de hoquei, esse jogo foi em Boston) fui assistir em um bar con a minha irma, o engracado foi os dois jogos passando simultaneamente, mas o que eu achei sensacional, de arrepiar foi que no inicio do jogo do Bruins houve uma homenagem as vitimas do atentado, eles passaram um video de arrepiar, foi feito um minuto de silencio (inclusive foi respeitado no bar onde nos estavamos) e logo depois todos bateram palmas e cantaram o hino dos EUA e mais palmas (no bar tb, era como se todos estivessem la no estadio), eu fiquei realmente emocionada com tudo aquilo.Sou brasileira, mas acho que se tem uma coisa que o americano tem de bonito e o patriotismo, isso da uma forca para eles acordarem no dia seguinte a um atentado e irem trabalhar ou ajudar!Hoje (18/04), o presidente Obama esteve em Boston para uma cerimonia as vitimas e fez um discurso fantastico, a vontade de encontrar os culpados e fazer justica e muito grande. A marca americana inaugurou ontem sua primeira loja no Brasil no shopping Cidade Jardim, a marca foi uma das primeiras a elevar o jeans a material de luxo. Podemos comemorar ja que so existem 10
ja que inumeras vezesesse mesmo ser humano ousou ser maior e melhor do que o proprio Deus,seu proprio pai que o criou.Contudo,receio dizer que Deus nao perderia seu tempomachucando seus filhos. O que ele faz sutilmente e nos por a prova e como nos nao sabemos ou nao acreditamos, caimos, sofremos e choramos.Asvezes eu queria entender tantas coisas:Queriaparar de ter pena do meu proximo,desentir sentimentos ruins oriundos de discussoes sem pe nem cabeca,queria amar sem medida muito mais do que ja amo as pessoasPena,que a mao que te acaricia e a mesma que um dia te apedrejaPor quesera que somos assim? Animais irracionais?O homem mata o proximo e sente prazer com issoPara mim, o homem e a coisa mais complexa que existe no planeta.E como entender, suportar, aceitar, perdoar, cativar ou amar tantos homens,pobres homens?A humanidade dia a dia me surpreende e me deprime. Me deixa triste esolitaria.Cada dia mais peco forcas para nao sucumbir com as loucuras do mundoe dospobres homens ao meu redor. Pobres coitados, sao fracos de espirito, saopobresde alma e por isso... Padece me padecem tanto.Eu, no entanto, reviso e revejo cada capitulo, cada episodio de minha vida paranao ficar que nem esses pobres homens. Enquanto eu for altruista, acreditar noamanha e tiver esperancas jamais serei como esses pobres homens. Isso eugaranto.
encontrar num lugar tao grande;Amiga como voce futura pedagoga,E tao dificil de encontrar num espaco tao grandeE ao mesmo tempo tao pequeno;Amiga como voce futura pedagoga,E raro de ver uma pessoa como voce extrovertidaE que ainda gosta de crianca;Amiga como voce futura pedagoga,Sabe transmitir alegria para outras pessoas;Amiga como voce futura pedagoga... Amiga como voce futura pedagoga,Deixa marcas por onde passa;Amiga como voce futura pedagoga,Deixa lembrancas por onde perpassa;Amiga como voce futura pedagoga,Sabe ter uma amizade verdadeira com os outros.
Conhecer outra linguaNao e facilConhecer outra linguaE participar de outra culturaConhecer outra linguaE ter conhecimento de um outro tipo de pessoasConhecer outra linguaE ter nocao de conhecer outra comunidadeConhecer outra linguaE conhecer e aceitar a outra linguagemE tambem a culturaMuitos nao aceitam como sao os e se comunicam em outra linguaCriticam como saoConhecer outra linguaE conhecer um bilinguismoConhecer outra lingua....E aceitar as pessoas como saoExistem pessoas e pessoasCada pessoa tem um jeitoConheca esta outra sociedade E pratiqueEfaca parte do estrangeiro. Costura correntinha 21x21cm 30 páginas Capacidade de aproximadamente 100 fotos Para facilitar o transporte de travessas e assadeiras.Pode ser usado mesmo com formas quentes. Costura aparente 12x17cm 36 páginasCapacidade de aproximadamente 72 fotos Capacidade de um passaporte, cartões, e documentos de viagem 6 divisões Lateral fechada costura correntinha Para dois passaportes, cartões e documentos de viagem Costura internaCapa em papel personalizado30 páginas 21x27cmCapacidade de aproximadamente 150 fotos Mini lápis com bloco de notas personalizados Ideal para levar as refeições conservando sua temperatura 1 - Uma musica que te lembre a sua infancia:(Colbie Caillat - Bubbly) A sua voz, e como aquelas conchinhas que encontramos na praia. Voce sabe ne? Aquelas conchas que, ao encostar a orelha, pode-se escutar o barulho do mar. Mas e uma farsa. Assim como voce, isso tudo e uma farsa. Quando voce escuta uma concha, voce esta apenas ouvindo a todos os sons que estao ao seu redor, e voce nao esta ao meu redor. E creio que nunca mais vai estar. Mas eu ainda acho que a concha deveria amplificar a sua voz e gravar para sempre esse som. Por mais que tudo desse errado na nossa historia, a sua voz ainda e algo que me faz sentir mais segura, mais calma. Pois, se nao e voce pra me proteger, quem vai? Chega uma hora que cansa. E essa hora chegou pra mim. Cansei da mesmice. Cansei de acordar todos os dias, e fazer sempre a mesma coisa: olhar pela janela o sol nascendo, ou ate mesmo o nublado dos dias de inverno. E sempre assim. Voce espera demais de certas pessoas. E voce acha que elas te iludiram. Mas, nao. Voce e que se iludiu e a culpa toda e sua. Ou nao. Ou talvez queiram mesmo e ver-te sofrer. Tao engracado.. vejo o sol nascer todas as manhas.. mas, nunca vejo ele partindo. Vejo o amor nascendo pra mim, mas, nunca o vejo indo embora, nunca me da vontade. Porque ai cai a ficha de que a pessoa ja se cansou de mim. Eu queria ter alguem. Alguem pra me proteger. Proteger desse frio, dessas forcas estranhas que rodeiam o mundo. Eu queria me sentir importante pra alguem. Sei que talvez eu seja importante para aqueles que convivem comigo todos os dias. Mas, nao e disso que estou falando. Queria um alguem em especial.. que sinta minha falta. Eu queria que alguem me protegesse desse inferno que me rodeia. Alguem a prova de fogo, que mesmo com as chamas que fazem arder meu coracao, possa tranquilizar a situacao. Alguem a prova da agua, que mesmo
com o gelo desse meu coracao, possa esquentar meu corpo. Quero um alguem que saiba a temperatura ideal para mim. Quero alguem que fique pra sempre. Se nao for pra ser pra sempre, e melhor nem arriscar. Alguem ai apaga as chamas do meu coracao? Alguem ai destroi o gelo do meu coracao?
Da janela do meu quarto eu vejo o sol nascer todas as manhas! Da janela do meu quarto eu vejo a chuva, vejo cada pobre gota, caindo sob o chao.. formando uma poca enorme sobre meu quintal. Uma poca de sentimentos. Que sentimentos ocultos serao esses? Que formam uma poca no meu quintal, ou melhor, uma poca no meu coracao. Da janela do meu quarto eu escuto ruidos, vozes. Escuto a sua voz, o seu suspiro. Gosto do jeito que a natureza age sobre nos. Hoje Sao Pedro esta bravo, triste, ou entao magoado. Hoje o dia esta nublado. Hoje o dia esta frio. Igual ao que sinto dentro de mim. Quando e que o sol vem pra me esquentar? Muita festa, muita musica. Muito som, muitos beijos. Eu so quero e apagar essas memorias e curtir; sentir a vibe.. deixar a vida me levar sem qualquer tipo de arrependimento. Pra voce que chora todas as noites por um filho da puta, quantos anos voce tem mesmo? 14? Ou talvez 15? Ou 16? Ja pensou que enquanto tem milhares de adolescentes por ai curtindo, voce esta chorando por um cara que nem se quer lembra que voce existe? Ja pensou que o mundo nao para? Voce ainda acha que ele ira correr atras de voce? ESQUECA. O que tera que ser, sera. Relaxa garota, nao vai fazer mal algum voce se divertir. O tempo nao para. O mundo gira e quem vai sair ganhando e voce. Entao.. voce vem comigo nessa festa? Uma vez me perguntaram sobre a vida. Me perguntaram como atuo nesse mundo. Pessima pergunta amigo! Nao sei descrever minha vida.. ou sei la como se chama isso. O que eu vivi durante esses 14 anos? Ja nasci numa situacao critica. Queria poder voltar no tempo, bem no comecinho.. na hora em que nasci. A hora em que minha mae me puxou e me guiou ate esse mundo; so pra relembrar o que senti la. E estranho falar da vida. Por causa da morte. E tao esquisito.. a vida, e a morte.. a morte, tao facil. Imagine so, voce viveu tudo, foi feliz, foi infeliz, foi amado, foi odiado. Ai um dia voce morre. Morre ou nasce de novo? O que acontece? Sera que so ficarei de baixo da terra mesmo, ou PAPAI DO CEU ta me esperando la em cima? E tao contraditorio. Voce nasce.. aprende e depois simplesmente morre? E as coisas que ficaram pra tras? So vao servir de lembranca? Eu nao sei a quem estou tentando enganar. Por ai, fico em duvida sobre minhas escolhas e acabo tomando atitudes erradas,.. fico te procurando em meio a multidao. Disso, percebo que nao vale mais a pena ficar te esperando. Decidi te esquecer, decidi provar outras bocas! Mas, quem estou tentando enganar? Porque procuro tanto outra pessoa.. se eu sei que e de voce que eu gosto? E tudo culpa desse meu coracao bandido que so fica preso em voce. E tudo muito passageiro.. tento entregar-me a outra pessoa, e nao consigo.. nao da certo! Ninguem mais esta
conseguindo me dar o carinho que voce sempre me dava. Eu sempre esqueco de te esquecer, eu sempre lembro de te lembrar! Apesar de tudo, apesar de tudo mesmo, eu queria ter voce por perto.
Hoje e o meu dia. E meu aniversario.. e e bom saber que as pessoas procuram se preocupar comigo. Mesmo que, nao faca diferenca pra aquela pessoa. Hoje me vieram perguntar porque eu teimo em dizer que e meu pior aniversario. Pra falar a verdade mesmo? Elas nao entenderiam. Ninguem entenderia. O que eu sinto, ninguem pode sentir igual. E se alguem poder passar pelo mesmo, tomara que ela reflita. Porque tem que ser assim meu Deus? Aniversarios nao se comemoram desse jeito! Hoje eu pude ver o quao pude ser idiota. Eu me afoguei num poco fundo, feito de minhas proprias lagrimas. E como se isso ja nao fosse ruim, eu fiz o pior.. eu levei ate o fundo do poco, pessoas que eu amo. Meti nessa minha historia de amor tragica, a pessoa que mais confio nesse mundo. Que mundo perigoso e esse! So porque nao tive forca o suficiente pra resolver esse problema sozinha, coloquei no meio a pessoa que eu, tenho certeza, que nao iria conseguir viver sem ela. Eu queria arriscar tudo. Tudo mesmo, so pra nao colocar a vida dessa pessoa em risco. Como pude ser tao burra? Como pude colocar a vida de uma pessoa que eu amo tanto, em risco? Como eu fui capaz? Eu nao consigo compreender. Eu queria morrer esse momento. Nao sou louca. Mas, eu queria um pouco de paz ao coracao. Amadureci. Muitos estranharam essa mudanca um tanto quanto radical, mas foi preciso que isso acontecesse. Ja havia jogado fora todas as magoas e tambem falsas-memorias, entao, por que nao jogar fora a falsa-vida que eu levava? Essa historia de ter que aguentar todas as pressoes sem conseguir nem ao menos exclamar minha proprias opinioes ja estava me cansando. Eu precisava sentir meus proprios sentimentos, ter meus proprios pensamentos e viver por mim mesma, entende? E isso fez com que as pessoas nao aceitassem. Antes. Uma pessoa que sentia aquilo que os outros permitiam que sentissem. Hoje. Uma pessoa que sente e faz aquilo que realmente deseja. Eu nao mudei, cresci. Eu nao esqueci, so deixei de lado. Por mais que poucos anos tenho de experiencia, ja afirmo que a vida me ensinou que para ser feliz nao e tao simples, basta aceitar que ela e como e, e que as vezes batemos o nosso nariz. Os antigos sao taoexcluidos de certa forma, possui carregados nas costas a imagem de frageis,sensiveis e ate mesmo mais infantilizados por conta da idade, ou seja, que osidosos nao nos fornecem nada de tao importante. Ja eu tenho a agradecer pelomeu contato que ultimamente estou tendo, porque a cada dia e a cada conversa,soma-se um aprendizado e uma visao diferente de certos fatos que acontecem nomeu dia a dia. Aprendi a valorizar cada palavra, cada olhar e cada experienciaque me e contada. A muito tempo esperei ter este tempo para poder expor tudo o que me aconteceu nos ultimos tempos na minha vida. Sim foram diversos fatos que nem eu esperava, uns me renderam um pequeno estress, mas muitos renderam felicidade extrema, belas gargalhadas
e lindas lembrancas que com toda certeza nao esquecerei tao cedo. Desafios nao me faltaram, e por mais de terem sido sofridos alguns deles, agradeco eternamente por terem feito que uma mudanca positiva na minha vida. Confesso que para mim estar aqui bem contente escrevendo este post, precisei comecar a deixar de lados certas preocupacoes que acabavam com o meu bom humor diario, ou seja, comecei a dar mais valor aos meus problemas e nao somente das pessoas que me cercavam. Sim esse costume confesso que ainda tenho, mas diminuiu muito e fez com que eu melhorasse muito, penso mais em mim e nas pessoas que considero importante, realmente a frase "Nao trato com prioridade quem me trata por opcao" me caracteriza de certa forma. Mudei, mas sou a mesma, o mudar foi a evolucao, mas o jeito de ser continua igual. Nao posso deixar de falar em amizades, que depois da minha familia que devo muito a agradecer todos os dias, pela forca, pelo apoio diario, sao os meus tesouros, sao os melhores, nao melhores que os teus e nem piores que os do fulano, mas sim os melhores porque sao eles o suficiente pra mim. Para quem eu digo que amo, tenham a plena certeza que e verdadeiro, porque meu sentimento e o mais sincero possivel. Todas as lembrancas sao positivas, mesmo que em algum momento tenha acontecido algo nao esperado, alguma intriga, mas e com isto que a gente aprende a valorizar as diferencas, a gente aprende a ver que de tao diferentes, somos iguais, somo a metade da laranja do outro, somos o sal que falta na caipira, enfim o laco e forte. Acredito que teriam diversas outras coisas para mim escrever, mas o que importa e o que sinto, a felicidade que todos ao meu redor me proporcionam, o bem estar que sinto em estar com cada um que considero importante. E sei que muitos dias inesqueciveis viram e nestes dias ja consta o nome de cada um, porque vai ser com voces!
O tempo tira as pessoas, porem nao consegue tirar a falta dela. Sei que pareco nao estar me importando com os fatos que acontecem ao meu redor, mas nao e por cona disto que o meu coracao nao sofra, so prefiro guardar ate encontrar alguem que eu possa contar, este e o segredo. 'Ela gosta dele, ele gosta dela. Todos sabem, so eles nao.' Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relogio marque meia noite.E minha funcao escolher que tipo de dia vou ter hoje. Posso reclamar porque esta chovendo ou agradecer as aguas por lavarem a poluicao. Posso ficar triste por nao ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas financas, evitando o desperdicio. Posso reclamar sobre minha saude ou dar gracas por estar vivo. Posso me queixar dos meus pais por nao terem me dado tudo o que eu queria ou posso ser grato por ter nascido. Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalho. Posso sentir tedio com o trabalho domestico ou agradecer a Deus. Posso lamentar decepcoes com amigos ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades. Se as coisas nao sairam como planejei posso ficar feliz por ter hoje para recomecar. O dia esta na minha frente esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma. Tudo depende so de mim. Charles Chaplin. A vida nos apresentapessoas e todas seguem o mesmo padrao: o conhecer, o interagir, o discordar, oconfiar plenamente e a mesma se torna alguem de extrema necessidade no nossodia a dia. Alguem que conhece nossos mais intimos segredos, que sabe realmenteo que pensamos em apenas um olhar, alguem que com toda a certeza deixarasaudade pela segunda vez, so que os papeis agora sao trocados. Sim, ela e apresentada e durante esta relacaosao vividos otimos momentos como tambem ruins, mas todos superados se tornandoassim uma aprendizagem e surgindo belas lembrancas, que chegam a doer de tantasaudade que da, principalmente do carinho, do afeto, da compreensao que estapessoa transmitia. E, o laco se rompe e tudo fica mais complicado com a ausencia, mas nada,nem mesmo a distancia tem como romper o verdadeiro sentimento que ha entre estaamizade, pois se a entendimento da escolha a o amor amigo, o amor irmao! Casais bonitos sao aqueles que acima de tudo sao amigos, brincam, brigam, tiram sarro um do outro, se mordem, beliscam, mas se amam de um jeito que ninguem consegue duvidar. Amor nao e so de beijos, de amassos. Amor e CARINHO, amor e CUIDADO, amor tambem e AMIZADE! Vejo que pessoas que me admiravam hoje me julgam de eu ter modificado minhas atitudes, meus conceitos, meus principios, estao pondo de certa forma a culpa nas pessoas que ando. Para voces uma dica: Confiem em mim, porque quem teve a oportunidade de conhecer meus defeitos e minhas qualidades, minha personalidade, minhas opinioes meus principios, nao deveriam nem se quer criar a hipotese que tudo o que construi ate hoje esta se retorcendo por conta das pessoas que
exploracoes minerais, expansao urbana desordenada, atividades portuarias, atividades de pesca predatorias, degradacao de ecossistemas de elevada suscetibilidade como manguezais e restingas.Elevada suscetibilidade quer dizer equilibrio muito fragil nos ecossistemas e facilidade de ocorrerem impactos. E como uma pessoa com baixa imunidade e facilidade de contrair doencas.O retrato apresentado e singelo e nao deseja ser ou criar alarmismo, mas deixa claro que temos muito o que fazer e rapidamente, para garantir condicoes ambientais que permitam qualidade de vida para nossas populacoes.Roberto Naime, colunista do Portal EcoDebate, e Professor no Programa de pos-graduacao em Qualidade Ambiental, Universidade FEEVALE, Novo Hamburgo RS.
deleite e o exercicio da poluicao.*Se o Amazonas, rio de floresta, despeja sozinho, a cada 26 segundos, 1 bi de litros ao mar, poderiamos dizer que em um minuto ele salga 2 bi de litros de agua doce que provem da floresta, ainda distante do ser humano, portanto estaria pouco contaminada. Somos hoje no planeta, 6 bi de seres humanos, (recem nascidos, adultos e velhos). Se o Amazonas, salga 2 bi de litros por minuto, a cada 3 minutos teriamos 1 litro de agua por ser humano sobre a Terra. Em 24 horas teriamos aproximadamente, 500 litros de agua doce e limpa por habitante do nosso planeta.*Estender-me no relato seria querer demonstrar a empolgacao em que fiquei com este sabado, muito bem utilizado, pois foi um dia de grandes aprendizados, inclusive, HUMANO, de COMPANHEIRISMO, CONHECIMENTO DE PESSOAS, enfim um sabado a ser faturado, pois ele foi muito bem vendido.*Nos foi prometido que todo o material mostrado sera enviado por via eletronica a todos os interessados.*E MAIS: SERA ENVIADO PELO GOVERNADOR ELEITO, VIA ELETRONICA UM CURSO VIRTUAL DE ROTARY.*Este foi um relato muito simplificado do dia imperdivel de sabado dia 29 de marco de 2008.*TENTATIVA SIMPLIFICADA, DE EXPLICAR AOS COMPANHEIROS O ACONTECIDO NA ATUACAO DE DIVERSOS, PALESTRANTES, QUE DERAM DE SI SEM PENSAR EM SI.*Resumo pelas anotacoes do secretario do Clube Bela Vista Elias Scalco 2007/2008solicito dizer do recebimento do informativo, criticas, ou aditivos, e materias para colaboracao.*No dia de hoje domingo ao finalizar o FAUSTAO, que infelizmente interrompeu aquela partida, com o Juventude que certamente, se continuasse por mais uma meia hora, conseguiriamos mais um gol.*Mas, a CRISTIANE TORLONI, FALANDO SOBRE UM MANIFESTO, apresentada e com o credito do Faustao, solicita adesao ao AMAZONIAPARASEMPRE, nao sobrou outra alternativa do que retomar o computador, reler o boletim do BELA VISTA, complementa-lo e propor sua distribuicao.POSTADO POR PAULO HACKMANN AS 04:50 0 COMENTARIOS