Rocambolede Chocolate e Coco Diet(Rendimento: 10 porcoes)Massa4 unidade(s) de gema de ovo6 unidade(s) de clara de ovo em neve2 xicara(s) (cha) de leite desnatado1 colher(es) (sobremesa) de fermento quimico em po1 xicara(s) (cha) de farinha de trigo3 colher(es) (sopa) de cacau em po3 colher(es) (sopa) de adocante em poRecheio2 xicara(s) (cha) de leite desnatado1 colher(es) (sopa) de amido de milho2 colher(es) (sopa) de adocante em po4 colher(es) (sopa) de leite de coco1 colher(es) (cafe) de essencia de baunilhaMontagem1 colher(es) (sopa) de coco ralado(s) Abaixo segue o link de uma materia do blog M de mulher, que foi publicado atraves da revista Woman's Health, sobre FARINHAS!!Aqui na loja, temos uma variedade enorme de farinhas, como por exemplo, farinha de banana verde, farinha de uva, abacaxi, papaya... Os beneficios para a saude sao muitos, sem contar na praticidade para inclui-las na alimentacao!Link: http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/dietas/emagreca-use-farinha-seu-favor-703397.shtml(Fotos: reproducao) GELATINA DE CHIAINGREDIENTES 2 colheres de sopa de semente de Chia12 copo de agua1 polpa de sua preferencia (gostoso com acerola, acai e frutas vermelhas)RECEITA:1) Em um recipiente de sorvete colocar 2 colheres de sopa de chia, 4 colheres de sopa de agua e deixar descansar por 20 minutos.2) Em seguida adicionar uma polpa organica sem acucar de sua preferencia.3) Esta mistura ira formar uma especie de gelatina, ideal para retardar o processo de digestao, causando uma saciedade incrivel.Guardar na geladeira e pronto!!!!Sugestoes de polpas de frutas:Polpa de acai: Rico em omega 9 potente antioxidante, excelente para comer antes da atividade fisica.Frutas Vermelhas: Potente antioxidante rico em antocianinas.Acerola: Rica em vitamina C, importante para manter saudavel o sistema imunologico.(Foto: reproducao) Esse post e especial para voce que tem restricao ao GLUTEN!O gluten e a principal proteina, presente em ingredientes como:-Trigo-Aveia-Centeio-Cevada-Malte (sub-produto da cevada)Por nao desaparecer quando os alimentos sao assados ou cozidos, a dieta precisa ser levada a risca, pois o gluten agride e danifica as vilosidades do intestino delgado e prejudica a absorcao dos alimentos. Com isso, trouxemos uma otima parceria... A Sabor Vital, produz alimentos totalmente sem gluten e outros ainda, sem lactose.Sao produtos saborosos, de alta qualidade e com variedade de sabores: Biscoitos de gergelim, queijo, ervas finas, mel com chocolate, mimosos, sequilhos sabor natural ou chocolate, torradas integrais tipo canape e a Mistura Facil, uma farinha para preparo de pizzas, biscoitos e paes! Para voce ter a opcao de preparar uma comidinha no conforto da sua casa...Venha conferir esses novos produtos e parar de restringir sua vida de produtos deliciosos!Obs.: Nao esquecam que tambem temos granola, chocolates e cookies integrais, tambem sem gluten!!(Fotos: reproducao) A primeiraregra e agucar a visao. Deve-se reparar na cor, na limpidez e na transparencia.Se o resultado agradar, continue.Com a bebidano copo, avalie o buque. Se sentir a mucosa nasal irritada e os olhos ardendo,recuse. Tome um gole pequeno, deixe o liquido rola na boca antes de engolir. Sequeimar a mucosa da boca e os labios, a cachaca e muito nova, com menos de seismeses de amadurecimento. Depois de tomar o gole, fique atento a sinaisnegativos, como gosto de coisa queimada. Cachaca que desde raspando a gargantadeve esconder outros pecados. Mas, se