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Essa e uma das tecnicasensinadas por MIKAO USUI, que deve ser praticada por Reikianos: Gassho significa duas maos se juntando, unidas ou em prece. Apronuncia correta e gasho. Ensinada no Shoden.E colocar-se num estado receptivo para ouvir o Criador, promovendo umcentramento, levando-nos em direcao ao vazio.Gassho e um cumprimento usado em varias tradicoes budistas e emnumerosas culturas por toda a Asia. Significa saudacao, solicitacao,reverencia, agradecimento, respeito... Os praticantes de yoga tambem fazem o Gassho, dando-lhe o nomede Namaste, traduzindo-o para a expressao "O Deus em mim sauda o Deus emvoce. Nas tradicoes budistas e costume fazer o Gassho como uma formade respeito ao proximo ao considerarmos que o proximo tem, dentro de si, opotencial para se tornar um buda e, por isso, e digno de respeito. O objetivo da meditacao Gassho e potencializar a energia dopraticante e leva-lo a um estado espiritual meditativo. Ela deve ser praticadatodos os dias pela manha ou a noite, da seguinte forma: 1o Sente-se o mais eretopossivel, e bom apoiar as costas e relaxar os ombros, feche os olhos e respireprofundamente tres vezes;2o Mantenha as maosrelaxadas e unidas em frente ao peito ou garganta, com os dedos direcionadospara cima;3o Focalize a atencao noponto onde os dedos medios se tocam. A concentracao no toque dos dedos ajudaraa manter o tonus da meditacao Gassho,sem grandes devaneios;4o Quando sentir um bomnivel de tranquilidade mental, repita pausadamente, refletindo suas palavras,os cinco principios do Reiki (Gokai).A razao de manter as maos junto ao Chacra Laringeo e a de queeste representa o inicio da comunicacao com o mundo espiritual, responsavelpelos insights do reikiano ao longo da sessao. Quem preferir realizar a tecnicaa altura do Chacra Cardiaco deve entender a importancia desse chacra.Centrar-se no Chacra Cardiaco significa abrir-se para o Amor Incondicional. OChacra Cardiaco alem de ser o mais sagrado e o mais significativo para o Reiki,e a fabrica do Reiki, e o centro de equilibrio dos sete chacras principais denosso corpo.Tempo medio: 15 a 30min. Uma estoria contada por Confucio, confirma a questao fundamental do sentido ou interpretacao que se da as vivencias. Ele diz que um velho Mestre pediu a um jovem triste que colocasse uma maocheia de sal em um copo dagua e bebesse. Qual e o gosto?, perguntou o Mestre. Ruim, disse o aprendiz. O Mestre sorriu e pediu ao jovem que pegasse outra mao cheia de sal e levasse a um lago. Os dois caminharam em silencio e o jovem jogou o sal no lago. Entao, o velho disse: Beba um pouco dessa agua. Enquanto a agua escorria do queixo do jovem, o Mestre perguntou: Qual e o gosto? Bom!, disse o rapaz. Voce sente o gosto do sal, perguntou o Mestre? Nao, disse o jovem. O Mestre, entao, sentou ao lado do jovem, pegou sua mao e disse: A dor na vida de uma pessoa nao muda. Mas o sabor da dor depende do lugar onde a colocamos. Entao, quando voce sentir dor, a unica coisa que voce deve fazer e aumentar o sentido das coisas. Deixe de ser um copo. Torne-se um lago. A Fisica Quantica nunca
foi tao discutida como nos tempos de hoje; simplesmente virou moda falar em Fisica Quantica, gracas ao filme What the Bleep do We Know?, (pessimamente) traduzido para Quem Somos Nos?. O filme retirou a Quantica das Universidades e trouxe o assunto para as massas; por outro lado, passou uma visao um tanto quanto tendenciosa (pra nao dizer distorcida) do assunto. Pegando carona no sucesso do filme apareceram coisas como Reiki Quantico, Cura Quantica e absolutamente nao e raro encontrar pessoas ligadas ao esoterismo e misticismo utilizando indiscriminadamente palavras como quantum, quantico ou outra com o mesmo radical.Eu nao sou Fisico; sou formando em Engenharia Civil e embora disciplinas da Fisica como Mecanica Basica, Eletromagnetismo e Ondulatoria e a propria Mecanica Quantica fizeram parte da grade obrigatoria do meu curso, nao escrevo esse texto com a mesma facilidade com a qual algumas pessoas que tenham assistido ao Quem Somos Nos? falam sobre Fisica Quantica, e isso me espanta! Tampouco falo de Reiki confortavelmente, tendo sido iniciado nos niveis I e II do sistema Usui ate o presente momento, mas espero dar uma pequena contribuicao para que as pessoas entendam um pouco melhor sobre os dois assuntos.Reiki e uma palavra de origem japonesa, que significa Energia Vital Universal; e uma terapia holistica natural redescoberta por Mikao Usui no inicio do seculo XX, baseada na manipulacao da energia vital (ki) atraves da imposicao das maos, com o objetivo de restabelecer o equilibrio vital, eliminando doencas e promovendo a saude. Diz-se que o Reiki foi redescoberto por Mikao Usui pois o conhecimento e milenar, embora tenha sido perdido por algum tempo. A energia vital que os japoneses chamam de ki e denominada de chi pelos chineses, prana pelos hindus e ka pelos egipcios, apenas para citar o nome dado por alguns povos diferentes. A energia vital esta presente em tudo e sem ela a vida nao seria possivel, as pessoas nao se curariam de um simples corte no dedo. Existem maneiras de se apressar o processo de cura: estamos mais acostumados a limpar bem o local do ferimento, passar um mertiolate e colocar um band-aid mas pode-se tambem aplicar Reiki sobre o local, concentrando energia vital onde ela e mais necessaria e e justamente isso que faz o Reikiano.A Fisica Quantica e um ramo relativamente novo da Fisica; basta citar que o eletron foi descoberto em 1897 e o neutron apenas em 1932. A Fisica Quantica descreve efeitos que tipicamente nao sao observados em escala macroscopica, mas sao bastante evidentes a nivel atomico e sub-atomico. Se a Mecanica Classica de Newton se aplicasse a atomos, por exemplo, o eletron seria atraido pelo nucleo e se chocaria com ele, e obviamente nao e isso o que acontece... os eletrons permanecem ao redor do nucleo, desafiando o Eletromagnetismo Classico. Eletrons, protons e tudo mais que obedece as leis da Fisica Quantica sao chamados de entes quanticos.A Fisica Quantica inicialmente foi criada para explicar o atomo e esses efeitos que a Mecanica Classica e o Eletromagnetismo nao conseguiam explicar. Existem cinco ideias que representam bem a Fisica Quantica:1. A
energia nao e continua, mas vem em pacotes discretos chamados de quanta. Para alterar a orbita de um eletron ao redor de um nucleo, deve-se fornecer uma quantidade especifica de energia, ou quantum; energia de mais ou de menos nao surtira efeito;2. Entes quanticos se comportam tanto como particulas quanto ondas. Algumas leis da Mecanica Classica e do Eletromagnetismo se aplicam a fotons e eletrons, por exemplo;3. O movimento de um ente quantico e invariavelmente randomico;4. E fisicamente impossivel saber, ao mesmo tempo, a posicao e o momento de um ente quantico. Quanto mais preciso voce sabe sobre um deles, menos preciso voce sabe do outro. Vamos imaginar que exista um eletron livre sobre a sua mesa: para saber sua posicao, para ver o eletron, e preciso que a luz visivel incida sobre ele e seja refletida para os seus olhos; em outras palavras: um foton deve se chocar com o eletron e ser captado pelos seus olhos... o problema e que se um foton se chocar com o eletron, ele seria posto em movimento e nao estaria mais no lugar dele. Qualquer tentativa de se observar um ente quantico alteraria sua posicao e momento;5. O mundo atomico nao e nada parecido com o mundo em que vivemos. Imagine um jogo de bilhar microscopico, utilizando eletrons como bolas... pra comecar, a bola branca nao necessariamente seguiria uma linha reta apos sua tacada, e ao se chocar eventualmente com outra bola, elas se tornariam seis bolas menores e a cada novo choque, mais bolas cada vez menores apareceriam na mesa de bilhar.Tentei explicar de maneira um tanto resumida o que e o Reiki e o que e a Fisica Quantica. Pode ser um pouco decepcionante constatar que nao existe uma relacao direta entre Reiki e Fisica Quantica, nao como algumas pessoas gostariam que existisse. Acredito que apenas um Reikiano com bacharel em Fisica conseguiria conjecturar uma possivel ligacao entre a Quantica e o Reiki; qualquer outra opiniao seria mera especulacao.Termino esse texto com a minha especulacao pessoal, de um Reikiano com nivel II pelo sistema Usui Tibetano e que estudou um pouco que seja de Fisica Quantica na faculdade: Arno Allan Penzias e Robert Woodrow Wilson descobriram em 1965 a 'radiacao cosmica de fundo', que e um espectro termico de radiacao de corpo negro de 2,725 Kelvin (-270,265C) que preenche o universo. A radiacao cosmica de fundo e tida como a melhor evidencia do Big Bang, a explosao que deu origem ao universo; seria a radiacao remanescente do estado quente em que o universo se encontrava quando se formou, cerca de 380 mil anos apos o Big Bang. O curioso e que a radiacao cosmica de fundo vem de todas as direcoes... ela pode ser detectada em qualquer direcao que se aponte um radio-telescopio, e ainda contribui com 1% do ruido nas transmissao de sinal por antena, na imagem da sua TV ou som de radio. Uma energia que permeia o universo e vem de todas as direcoes parece-me uma boa definicao para a 'Energia Universal'.Emerson Pereira
nos transforma, rasga o casulo que nos aprisiona e nos coloca asas para voar.Dizem que so existem dois instrumentos capazes de nos lapidar: O AMOR E A DOR, e ambos estao presentes no luto e na dinamica entre nascer e morrer.A vida e o resultado de nossas escolhas, entao porque nao buscar conhecimentos que nos fortalecam,esclarecam, nos preparem para esse momento? Nao importa qual a sua crenca, mas o que ela te oferece, se dar subsidios para vivenciar a sua perda com lucidez e consciencia, se consola. Agarre-se entao a ela, lute, procure! Com certeza ira encontrar respostas. Elas sempre chegam para quem busca com o coracao. O nosso planeta esta convergindo, para uma verdade: a necessidade e importancia da espiritualidade para nossa integridade, saude e bem-estar e principalmente para nossa evolucao. Entao vamos investir na nossa espiritualidade, caminho que nos leva a perceber que a morte e uma grande ilusao! Esse grande monstro e apenas uma sombra deformada pela falta de luz! Nao fiquemos mais no escuro! Acedamos a luz do conhecimento, com liberdade, sem limites, sem preconceitos, para que cheguem as informacoes de todas as direcoes, depois e so filtrar! E o que te for necessario aprender com certeza ficara. E se estiver aberto, receptivo, humilde, podera ate sentir a presenca divina no luto, na morte, na dor! Sentira a mao divina te conduzindo, consolando, esclarecendo. O amor divino esta sempre conosco, somos centelha do criador!Atraves dos lutos que vivi, descobri que a morte, essa grande mentira, ja nao me amedronta, me atrevo ate a chama-la de velha conhecida, que vez por outra me visita, mas sempre em trajes diferentes, me deixando todas as vezes algum presente: algo novo! Algo que aprendo. Descobri novas formas de amar e de ajudar. Desloquei-me do meu umbigo para olhar a minha volta, para enxergar e ouvir o outro. Ganhei ferramentas que me habilitaram para essa escolha que fiz em servir. Foram: a doutrina espirita, o Reiki e outras mais.Neste momento presente, a morte veio novamente nos visitar, porem, nao me deixo amedrontar. Ja compreendo esse processo: sei que a vida e uma reta infinita, na direcao de suas extremidades, pois nao comeca no nascimento e nao termina na morte! Ao contrario, e um portal sempre aberto, que nos transporta a dimensoes...E o impulso que gira a roda de sansara, nos oportunizando os resgates. E a misericordia divina, que nos abencoa com a eternidade, nos possibilitando ir e vir para so assim evoluir. Por isso a morte pode ser divina e tao bela! Nao tenhamos medo. O medo vem da ignorancia, do desconhecimento. Minha avo retornou. Deixando saudades e grandes ensinamentos. Vive em nos para sempre, os lacos sao fortes, sao eternos. Um dia o reencontro acontece! Tenho certeza. Choro apenas minha saudade... Mais uma! Choro a falta de teu cheiro, unico e especial, cheiro de Vo!Mas agradeco em silencio e preces, por ter tido a honra de te-la conosco, nesta existencia.Aguardo com paciencia nosso reencontro, mais um pedaco do meu ser que se foi!Por enquanto, trabalho, oro e agradeco...Sempre atenta aos novos presentes,
Mensagem de OshoUm das licoes mais dificeis que precisamos aprender durante nossa vida e a aceitacao. O que quer que estejamos vivendo, por mais doloroso que seja, sera mais facilmente suportado se conseguirmos aceita-lo com todo o nosso coracao. Mas, chegar a este estagio, nao e algo que aconteca repentinamente, ou sem alguma resistencia de nossa parte. Ao contrario, quando um acontecimento nos causa grande sofrimento, tendemos a rejeita-lo com todas as forcas e a sermos invadidos pelos sentimentos de inconformismo e revolta. Somente quando conseguimos alcancar um estado de consciencia no qual percebemos de modo claro que todas as situacoes que vivenciamos sao providenciadas pela existencia, porque constituem licoes essenciais ao nosso crescimento interior, e que o processo da aceitacao comeca a se tornar natural. Ate que isto aconteca, experimentamos inumeras crises que, em sua maioria, tornam ainda mais duras as provas que temos de enfrentar. A maturidade e a sabedoria trazem consigo o precioso dom da aceitacao. A partir do momento em que as desenvolvemos, a vida se torna um caminhar mais tranquilo, onde vamos enxergando em cada fato uma licao a ser aprendida. Quanto mais cedo chegarmos a este entendimento, maiores serao as chances de nos libertarmos da angustia e do inconformismo. Qualquer situacao em que voce esteja, e uma situacao dada por Deus nao a rejeite.. E uma oportunidade, uma ocasiao para crescer. Se voce escapa da oportunidade, voce nao crescera. As pessoas que vao para as cavernas do Himalaia e comecam a viver la, tornam-se muito ligados as cavernas, permanecem nao crescidas. Eles permanecem infantis. Eles nao se tornam experientes. Se voce as trouxer ao mundo, elas vao ser destruidas, nao serao capazes de suportar.... Sim, e bom de vez em quando se mover para as montanhas, e bonito. Mas, tornar-se viciada, comecar a pensar em renunciar ao mundo e totalmente errado porque e nas tempestades do mundo que surge a integridade. E nos desafios do mundo que se cristalizam.Lu-tsu disse: aceite a situacao em que voce esta. Deve ser a situacao ideal para voce, por isso voce esta nela.A existencia cuida de voce.Ela e dada a voce nao sem uma razao.Nao e por acaso.Nada e acidental.Tudo o que voce precisa e dado a voce.Se fosse a sua necessidade estar no Himalaia, voce teria estado no Himalaia.E quando surgir a necessidade, voce vai achar que voce quer ir para o Himalaia ou o Himalaia vira ate voce.Acontece... quando o discipulo esta pronto, o mestre chega. E quando o seu silencio interior esta pronto, Deus chega.E o que for necessario no caminho e sempre fornecido;A existencia cuida como mae.Entao, nao se preocupe.Em vez disso, aproveite a oportunidade.Este mundo de desafios esta agitacao constante no exterior tem de ser usado. Voce tem que ser uma testemunha disso, ve-lo. Aprenda a nao ser por ele afetado. Aprenda a permanecer inalterado, tocado por ele como uma folha de lotus na agua.E entao voce sera grato, porque e so por estar alerta de todo o tumulto que um dia, de repente, os deuses estao no vale. Voce ve o desaparecimento do mercado,
muito longe, tornando-se um eco. Esse crescimento e real.E se voce pode ser meditativo nas ocupacoes normais da vida, nao ha nada que nao possa acontecer com voce. A luz vai comecar a circular, apenas seja vigilante.Medite na parte da manha e, em seguida, fique perto de seu centro. Caminhe pelo mundo, mas mantenha-se perto do seu centro, va lembrando-se de si mesmo.Permaneca consciente do que voce esta fazendo...E quando as coisas surgirem, aja, mas, nao se identifique com a acao.Continue a ser um espectador...Faca o que for necessario, apenas como um reflexo.Faca o que for necessario, mas nao se torne um fazedor, nao se envolva com o fazer.Faca-o e finalize com ele, como um reflexo.
de Utilidade Publica Federal desde 1998, o IIPC atende a sociedadenas areas Educacional, Empresarial e de Saude, por meio de estruturaadministrativa, docente e de pesquisa, em sistema de voluntariadotecnico-cientifico. Possui pesquisadores atuantes em 15 Centros Educacionais deAutopesquisa localizados nas principais cidades brasileiras e 3 representacoesno Exterior.No Brasil, os Centros Educacionais de AutopesquisaIIPC localizam-se em Belo Horizonte (MG), Brasilia (DF), Campo Grande (MS),Curitiba (PR), Florianopolis (SC), Foz do Iguacu (PR), Manaus (AM), PortoAlegre (RS), Porto Velho (RO), Salvador (BA), Sao Paulo (SP), Rio de Janeiro(RJ) e Foz do Iguacu (PR) onde tambem esta sua sede administrativa. Asatividades do IIPC sao oferecidas tambem em aproximadamente 60 Nucleos deExtensao cidades que nao possuem estrutura administrativa.No exterior, o IIPC possui atividades em Buenos Aires(AR), Montevideu (UY) e Luanda (AO).
Gotas que caem e molham a terra...Gotas que caem e encharcam a minha alma...molhando meu ser, me preenchendo desentimentos, despertando lembrancas, voltando no tempo...Vejo as folhas mais verdes, o cheiro de terramolhada, tudo em minha volta tem mais vida, tudo tem mais cor! A chuva e mistica , e beleza, e pureza...Igual a sorriso de maroto de crianca, que transborda emocoes, explode em magia,lancando energias. E luz que brilha e nos ofusca. Um dia de chuva e tao especial quanto um diade sol! EspiritismoDe acordo com a doutrina espirita, o espirito a essencia do ser continua vivo depois da morte, que so atinge o corpo. O que encontramos do outro lado reflete o que realizamos na Terra. E uma consequencia justa, baseada no merecimento. Desencarnacao e o processo de libertacao do espirito. No entanto, este pode ficar apegado a dores, paixoes, vicios, materialismo, preocupacoes. O desligamento do plano material consome dias, meses ou ate anos. Ha, inclusive, aqueles que nao sabem que desencarnaram. Por isso, e importante termos em vida a compreensao de que havera continuidade e de que nao faremos a travessia sozinhos. O espirito e acompanhado por amigos espirituais e familiares. Pela sintonia que estabelece por meio de pensamentos e sentimentos, sera atraido para comunidades de luz ou para o umbral, especie de purgatorio temporario, onde tera a chance de aprender e se elevar. Quando estiver preparado, o espirito retornara ao plano fisico num novo corpo para quitar dividas e adquirir creditos. Alguns chegam devendo e voltam ainda mais endividados por causa de orgulho, desequilibrios e faltas graves. Reencarnamos quantas vezes forem necessarias. Seres de luz podem ascender ao mundo superior e nao mais voltar a Terra.(Geraldo Campetti, diretor da Federacao Espirita Brasileira - FEB)BudismoVida e morte sao uma unidade, nao se separam. Tudo, a cada instante, esta nascendo e morrendo e logo nao ha nascimento a ser desejado nem morte a ser rejeitada. Dentro do quadro imenso do universo, os seres estao em movimento e cada um carrega uma personalidade perecivel. O budismo nega o eu eterno. Os seres morrem e renascem abandonando a ideia do que foram. Buda dizia que o corpo morto e uma carroca quebrada e nao se deve arrastar uma carroca quebrada, ou seja, devemos nos desapegar dessa forma. O budismo japones nao nega nem afirma categoricamente esse processo. A vertente tibetana aceita a volta do espirito em outras vidas. Para os discipulos dessa corrente, depois da morte do corpo fisico a consciencia cumpre 49 etapas em 49 dias, a fim de se reorganizar. Depois, ha o renascimento em algum nivel de realidade, seja humano, animal ou inanimado, determinado pelo carma vivido. Se fatos e circunstancias influenciaram a vida da pessoa, depois da morte continuam a produzir efeitos e consequencias na trajetoria dela. Os budistas criam alegorias para entender o que acontece depois desse plano cada um tera sua propria experiencia. Portanto, cabe aqui uma unica recomendacao: faca o bem a todos os seres. Afinal, nao ha criaturas piores ou melhores. Todos somos interligados, cada especie com sua funcao e necessidade no mundo.(Monja Coen, fundadora
da Comunidade Zen Budista, em Sao Paulo.)HinduismoNa India, quando uma pessoa morre, seu corpo e levado pelos parentes para o Rio Ganges. La ocorre a cremacao, num ritual repleto de detalhes. Para os indianos, a pessoa nao e o corpo, mas a alma, que parte para outra dimensao. Por isso, cantam e festejam. Dependendo do merito conquistado em vida, o espirito passara um periodo no loka uma especie de ceu. Esgotadas as credenciais, tem de retornar a instancia fisica. No trajeto, assimila o que necessita vivenciar na proxima estada o espirito percorre as dimensoes mentais e emocionais e vai conhecendo os desafios que tera de enfrentar na vida nova. Nasce, portanto, imbuido da missao que vem cumprir na encarnacao atual, resgatando uma parcela dos erros cometidos no decorrer das vidas anteriores. E regressa para as familias alinhadas a seu merito (ou demerito) espiritual, mental e emocional. Almas evoluidas nascem na mais alta casta, a dos bramanes, representada por sacerdotes e filosofos. O grupo logo abaixo cai na casta dos xatrias, composta de guerreiros e politicos. As almas menos nobres vao para a casta dos comerciantes, os vaishas, e, por ultimo, para a casta dos trabalhadores, os shudras. Quando a alma atinge um patamar espiritual elevado e consegue finalmente se desapegar do mundo material, mental e emocional, passa a ter um entendimento perfeito das coisas, sem ilusoes. Ai nao precisa mais encarnar. A grande maioria dos indianos aceita essa sina plenamente. Entende que esta onde esta por merito e, se ascender, passando por todas as instancias no decorrer de sucessivas encarnacoes, havera uma grande ordem social. Do contrario, imperara a desordem.(Luis Malta Louceiro, filosofo e especialista em cultura indiana.)JudaismoO judaismo prega que todos os mortos serao ressuscitados na Era Messianica (quando o Messias chegar a Terra). Mas a ideia da reencarnacao tambem esta presente nos livros judaicos, embora os rabinos falem muito pouco sobre ela. Para a cabala conjunto de principios espirituais anterior as grandes religioes monoteistas -, a alma e imortal. Antes de nascer, assinamos uma especie de contrato por meio do qual nos comprometemos a enfrentar determinadas situacoes desafiadoras que podem trazer tristezas e dificuldades, provacoes que contribuem para nosso aperfeicoamento. Quando morremos, revisamos o que fizemos ou nao na Terra antes de estar aptos a retornar. Ha tres niveis de alma que vao pouco a pouco se alojando no corpo. O mais baixo, chamado nefesh, entra primeiro; o intermediario, ruach, aos 12 ou 13 anos; e o mais elevado, neshama, aos 20 anos. Quando a pessoa morre, a neshama leva uma semana para partir por isso, nesse periodo, os espelhos da casa sao cobertos. Assim, a alma, ainda confusa em relacao a seu estado, nao corre o risco de levar um choque ao visitar o local. O segundo nivel demora ate 30 dias para desabitar o corpo. E o mais baixo ate um ano. Enquanto a alma ou partes dela estiverem ligadas ao corpo, nao estara pronta para reencarnar, o que pode lhe causar sofrimento. A consciencia da pessoa em vida determina seu entendimento na hora da morte. De toda
as diretrizes divinas. Tal processo e conhecido por juizo final. Na morte, Deus oferece a cada pessoa uma ultima oportunidade de conversao, momento chamado de purgatorio. No entanto, ela pode se negar a aceitar os criterios superiores por Ele estabelecido. Ao agir assim, criaria para si uma situacao degradante, o inferno. Deus quer que todas as pessoas alcancem a plenitude, o ceu, que significa a comunhao plena e intima com Ele. Dessa forma, o ser humano fica para sempre amparado no amor divino, numa felicidade total, alem de viver em comunhao com seus irmaos e irmas.(Renold Blank, doutor em teologia e filosofia e professor emerito da Pontificia Faculdade de Teologia de Sao Paulo.)Fonte: Bons Fluidos