bebidas energeticas)FrituraBEBA MUITA AGUA!!!Beneficios dos alimentosRepolhoExcelente fonte de beta-caroteno e vitamina C e E.Boa fonte de acido folico, calcio, ferro e potassio.Contem bioflavonoides e outras substancias que protegem contra o cancro.CebolaAuxiliar do organismo na defesa contra infeccoes, eliminando ao mesmo tempo eventuais substancias toxicas atraves dos rins. Regulariza enfermidades do estomago, e optima contra prisao-de-ventre, inchacos de qualquer natureza, problemas de pele, garganta, ossos (reumatismo), intestino e, e ainda, diuretica. Crua, colocada sob o nariz, ela corta hemorragias nasais. Aplicado topicamente, o suco de cebola e muito bom para as picadas de aranhas, abelhas e vespas, enfim, de insectos em geral. A cebola tambem e um excelente preventivo do enfarte. Frita ou assada, ajuda a dissolver coagulos sanguineos. Para quem sofre de acidez estomacal ou formacao de gases a cebola crua nao e recomendada.Cenoura Ideal no combate aos problemas da visao com funcao especifica na retina; Tem propriedades diureticas, sao purificadoras e reguladoras das funcoes digestivas, fluidificantes da bilis, estimulam o peristaltismo ( tem propriedades anti-diarreicas quando ingerida cozida) e auxiliam na cicatrizacao das feridas. Consumidas cruas ( raladas) sao ideais para ajudar a combater atrasos no crescimento ou no combate as infeccoes.TomateO licopeno e encontrado em maior quantidade nos tomates mais vermelhos. E uma substancia antioxidante que quando absorvido pelo organismo ajuda a impedir e reparar os danos as celulasAlhoEstimula a secrecao salivar e do suco gastrico, aumenta o apetite, regula a digestao, combate a diarreia. Actua como anticoagulante protegendo as arterias do coracao, pulmao e cerebro. E utilizado no tratamento de dislipidemias (colesterol alto, triglicerideos elevados) e da hipertensao arterial.NaboPrevine bronquite, tosses, calculos dos rins e da bexiga.BeringelaNao apresenta gorduras e pelo seu conteudo de fibras, vitamina (vitamina C e folacina) e, principalmente minerais (calcio, magnesio, potassio, fosforo e ferro) ela e indicada para as pessoas que querem manter a forma e a saude. Os pesquisadores ainda nao desvendaram totalmente como agem os principios activos da beringela, mas acreditam que eles inibam, em parte, a absorcao intestinal de gorduras.AipoPode baixar o nivel de colesterol e a tensao arterial, alivia as dores articulares, tem poucas calorias e e uma boa fonte de potassio.Dicas:Se o estomago roncar voce pode lancar mao de um truque esperto para garantir a saciedade. Basta consumir, meia hora antes das refeicoes, 1 pote de gelatina de agar-agar o po e vendido em casas deprodutos naturais e deve ser preparado conforme as instrucoes da embalagem.Bem so de ler essa dieta me da medo..kkk mas comprei tudo, alias quase tudo, pois o aipo ou salsao estava muito murchinho, entao fiz sem.. Deixei o jilo de molho no sal com agua para tirar o amargo e deu certo.A cara da sopa1 dia - De manha, tomei um cafe com adocante, e comi uma tangerina. Almocei a sopa, as 15hs ataquei a sopa dinovo (fomeeee!!! kkk), as 16:40hs comi uma manga pequena e 18hs comi uma maca, a noite as 9hs, bati a sopa no liquidificador e tomei ela assim para nao enjoar dela. Gosto de sopa mas tomar ela todo dia sei que vai ser dureza pois ela nao e