um ideal,o ideal superior de aperfeicoamento. Mais quenunca, a vida e luta e devo continuar lutando, rompendo com minhas debilidadese limitacoes.3. O LADO POSITIVO DAS COISAS Realmente,encarar e ver o lado positivo das coisas e estar sempre mantendo as energiasnecessarias para prosseguir vivendo, pois, a vida nos foi dada para desfruta-lae os obstaculos e dificuldades que surgem quando se vai ao encontro de um idealdeverao ou deveriam se constituir num grande estimulo para se avancar, avancare avancar sempre. Licerta vez que um autor disse ter lido em um escrito bem antigo, em folhasamareladas pelo tempo, que havia um homem que saiu ao encontro de um ideal elhe cortaram os bracos e ele prosseguiu. Cortaram-lhe as pernas e ele,persistente, seguiu rolando em direcao a meta ideal. Encararas coisas com alegria e valor, que sao forcas que nos impelem a seguir avantenessa luta e possuir um ideal que nos inspire, e vencer nessa viagem para asuperacao, o aperfeicoamento. Porque quem nao tem um ideal carrega a mortesobre os ombros. E a felicidade esta nas pequenascoisas, nas pequenas conquistas, nas pequenas porcoes de bem, espalhadas pelaCriacao. Tambem fazer as coisas com gosto alivia opeso daquilo que pode parecer desagradavel. O cultivo da gratidao, sentimentonobre, permite que sejamos merecedores do bem recebido. O ingrato atrai para sio reves, pois demonstra desprezo por tudo aquilo que lhe foi util e lhe fezbem. Aprendi nesta vida que a atitude de mequeixar das coisas que me incomodam significa debilidade e retira forcas quepreciso reunir para vencer as dificuldades e afastar os obstaculos. Finalmente, na vida ha duas grandesoportunidades que a todo instante perdemos, uma e a de nao incomodar os demaise a outra e a de nao sermos, ou nao nos sentirmos incomodados pelas atitudes,gestos e modalidades daqueles que convivem conosco. Pode-se dizer que mudei em muito,aquela atitude comum aos seres, de pessimismo e achar que a vida e cheia desofrimento e angustia, ao contrario, a vida e um maravilhoso campoexperimental, onde, se quisermos, podemos encontrar a felicidade nas pequenascoisas que estao proximas de nos. E de cada um depende que nossos pes pisemespinhos ou petalas de rosas, nessa caminhada em direcao ao que cada qual forjapara si como ideal.4. LONGEVIDADE E TEMPO LIVRE Alongevidade e o tempo livre sao dois fatores que, ligados ao tempo caracterizamessa etapa da vida humana, pois ao se viver mais, o tempo se amplia e surge umaindagacao: como aproveitar melhor esse tempo? Aparticipacao social exige que se pense em novas propostas que contemplem avalorizacao do idoso. Esse participar e ativo e nao comporta mais a fasecontemplativa que se resumia em deixar que o tempo passe, mas se adiantar aotempo, realizando atividades criativas e uteis, atraves de uma valorizacaocrescente desse ser humano que tem uma trajetoria de vida que o habilita aenriquecer o acervo de conhecimentos acumulado. O idosohavera de ser convidado a transmitir sua experiencia de vida a grupos dejovens, orientando-os em suas lutas e dificuldades para superar obstaculos. A experienciado ser adulto e importantissima. Mas onde esta essa experiencia? O adulto atransmite ao jovem? Como a transmite? E bom lembrar que quando