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e claro), isto sera sinal de que voce esta fazendo o exercicio direitinho.De qualquer forma, com ou sem trepidacao automatica, esse exercicio vai ajudar bastante.Em seguida, prepare-se para dormir pensando em se projetar. Existem muitas tecnicas para isto, e cada pessoa se da melhor com uma ou com outra, e isto varia bastante. Esta aqui e uma das mais simples:- Va imaginando que sua respiracao se transformou numa fumacinha branca, que vai subindo a medida em que voce respira, e que vai levando sua consciencia aos pouquinhos para fora de seu corpo. Imagine que cada vez que respira, voce envia um pouco de sua essencia, de sua consciencia, para fora do corpo fisico... Procure dormir imaginando isto.Com esse preparo, o que pode acontecer durante a noite e voce de repente acordar em casa ou em outro lugar qualquer (nao e bem um acordar, e mais tomar consciencia de voce mesmo, algo que tambem e bem diferente do sonhar ) e perceber-se no seu corpo astral, que e muito leve e pode ate voarE ai? O que podemos ou devemos fazer, quando projetados?Bom, nao da pra explicar tudo de uma so vez, mas existem algumas coisas caracteristicas, numa projecao. As principais sao:1. Normalmente o corpo astral pode voar e atravessar coisas solidas. Existe tambem um tipo de voo curto, bem caracteristico, que e como se voce estivesse nadando no ar, conhecido como volitacao (4), do verbo volitar...2) Para se locomover de um lugar para outro, quando projetado, basta voce imaginar o lugar para onde quer ir, que no instante seguinte estara nesse lugar.3) Projecoes nao envolvem risco nenhum para a saude, e nao existe nenhum risco da pessoa nao voltar, ou coisa parecida. Como eu ja disse antes, o corpo astral fica preso ao corpo fisico pelo cordao de prata. Assim, ao menor sinal de medo ou coisa assim, seu corpo astral e imediatamente puxado para dentro do corpo fisico, e voce acorda.4) A lucidez nas projecoes pode variar muito, em funcao de muitas coisas, mas principalmente em funcao da nossa densidade espiritual. Nas projecoes mais lucidas teremos mais controle sobre nos mesmos, poderemos impor mais a nossa vontade. Nas menos lucidas, teremos menos controle, pensamentos mais confusos, havera mistura de sonhos com projecao (onirismo e o nome disto), etc.Bom, e mais ou menos isso. A pratica e tudo. Talvez voce nao consiga da primeira vez, nem da segunda, nem da decima... Contudo, e preciso persistir, pois mais tempo ou menos tempo, a coisa acaba acontecendo.Inclusive, ficando ligado no assunto, lendo bastante sobre projecao astral e fazendo esses ou outros exercicios (sempre aparecem boas tecnicas em varios sites e listas, e existem bons livros sobre o assunto), as chances de conseguir uma projecao astral serao bem maiores. O simples fato de se informar sobre o assunto normalmente ja aumenta bastante estas chances.Entao e isso... Va se informando e tentando.Boa sorte!Sao Paulo, 23 de dezembro de 2005.Notas: - Nota de Wagner Borges: Bene e o apelido carinhoso do nosso amigo Benedicto Cohen. Ele e um dos moderadores da lista Voadores na Internet (e a
eu nao estava e, so para ter certeza de que eu nao estava sonhando, dei-me um beliscao.- Marcos, voce esta bem?- perguntei, lembrando que meu amigo, assim como boa parte dos brasileiros que conheco em Londres, e chegada numa balinha da alegria. Ele provavelmente estava alto.- Frank, preciso falar com voce pessoalmente, podemos nos encontrar amanha?Encontrei-me com ele no dia seguinte. Marcos parecia alterado. Fomos tomar um cafezinho na Praca Convent Garden.- Nem sei por onde comecar...- Que tal me explicar essa historia de voce ter morrido? Voce me parece bem vivinho.- Frank, ontem a noite eu fui com os amigos para uma rave, como sempre faco aos sabados. A noite prometia. O lugar estava cheio de gente bonita, e o som rolava bem bacana. Antes de ir para a pista, comprei ecstasy. Tomei minha balinha e comecei a dancar, mas algo estranho ocorreu. No lugar da habitual leveza, senti uma forte dor no peito. O coracao disparou, e comecei a sentir que estava perdendo os sentidos. Tentei sair da pista, mas cai ali mesmo, sem conseguir respirar, sentindo que o peito ia explodir. Foi nesse momento que senti que estava morrendo.A dor foi sumindo, e senti que flutuava para fora do meu corpo. Achei que era apenas uma viagem da balinha, mas olhei pra baixo e vi uma multidao em volta do meu corpo no salao. A sensacao de leveza deu lugar a um panico terrivel, principalmente porque notei que a parede parecia ter vida e sombras saltaram em minha direcao, grudando em mim, como se fossem sanguessugas. Senti que aquelas coisas escuras me envolviam por inteiro e eram feitas de graxa ou piche, ou algo parecido, pois quanto mais eu tentava me livrar, mas elas grudavam na minha pele. Quis gritar, mas nao conseguia, elas cobriam minha boca; entao comecei a rezar baixinho e pedi ao meu anjo da guarda para me ajudar. Orei a todos os santos que eu conhecia e, quase que imediatamente, senti que alguem me puxava daquele lugar e daquele piche todo.Era como se alguem invisivel tivesse me puxado pela nuca, como a gente faz com um gato, e eu nao sentia dor, mas apenas alivio e uma sensacao de seguranca. So podia ser o meu anjo da guarda.Fui carregado dali, enquanto ouvia uma musica baixinha, que me acalmava cada vez mais. Tentei perguntar se estava morto, mas so ouvia a tal musica. Fiquei calado e me deixei levar, pois qualquer lugar seria melhor que estar perto daquelas coisas escuras.Fui sendo levado, ate que comecei a ver um lugar que parecia ser um hospital, e ali estavam dezenas de pessoas observando imagens em teloes. As imagens foram ficando mais nitidas, e vi que elas assistiam as imagens da minha vida. Eram cenas da minha infancia ate os dias de hoje; e me vi crianca saudavel, correndo atras de uma bola e, na sequencia, as cenas em que eu caia no salao da rave.Entao, pela primeira vez ouvi a voz de quem havia me salvado:- Voce recebeu um corpo saudavel, mas olhe so o que voce esta
fazendo com ele.As cenas foram surgindo no telao, e vi imagens terriveis de quando comecei a encher a cara ate cair e a me drogar todas as noites em que saia para as raves; ao mesmo tempo, via todos os bailinhos que eu frequentava na adolescencia, e onde me divertia tanto.Comecei a chorar, nao por culpa, mas porque estava entendendo que realmente estava gradativamente me matando. Cuida bem do seu veiculo fisico! - disse novamente a voz daquele ser, que eu nao via, mas ainda estava ali do meu lado.Fiquei com tanta vergonha, mas percebi que ele nao me julgava e, quando achei que iria ouvir algum sermao, esse ser me abracou, e senti tanto amor e compaixao, que comecei a rir como crianca. Sabia que, mesmo fazendo tanta besteira, estava sendo protegido, nao so por aquele ser, mas por todas aquelas pessoas que viam minha historia naquele telao.Entao senti que comecava a flutuar novamente, e vi o salao e as pessoas a minha volta, enquanto ia me encaixando no corpo.Despertei, enquanto todos a minha volta me olhavam, tentando entender o que estava ocorrendo, e provavelmente pensando que eu estava apenas drogado; mas, pela primeira vez na minha vida, eu estava lucido.Frank, agora eu entendo que nao somos so um corpo fisico, e que ha vida alem... Eles me deram uma nova chance, nao foi?Eu nao sabia o que dizer, mas tinha certeza que Marcos precisava de orientacao. Tentei conversar com ele que eu estudava espiritualidade e projecao extrafisica ha algum tempo, e que talvez ele tivesse tido uma EQM (experiencia de quase-morte), ou na melhor das hipoteses, uma projecao forcada, mas que ele precisava chegar a conclusao sobre o que lhe ocorrera por si so.Recomendei livros e sites sobre o assunto, sempre com o cuidado de nao jogar nenhuma crenca na cara dele, pois sabia que naquele momento ele iria acreditar em tudo o que eu dissesse para ele.Marcos agradeceu e se foi, pois tinha que trabalhar. Eu continuei ali no cafe, pensando no que tinha ocorrido com ele e nas maneiras que o universo usa para acordar cada um de nos.Tempos depois, fiquei sabendo que Marcos continuava indo as Raves, e que seus habitos nao tinham mudado muito. A principio julguei o rapaz, pensando que toda aquela experiencia nao o tinha ensinado nada, mas ai percebi o ridiculo de achar que esse tipo de experiencia possa transformar gente em santo. Cada um tem sua historia, sua licao, e so a pessoa envolvida sabe o que e melhor para si mesma.Voltei a encontrar o Marcos um ano depois do dia em que ele tinha morrido. Ele parecia ser uma outra pessoa. Bem mais forte, disse-me que todos aqueles sites com textos espirituais o tinham levado a fazer classes de Ioga, e que se sentia muito mais saudavel, mas continuava indo as Raves e que nao deixara de se divertir, apenas nao precisava mais de balinha para ficar alegre ou para dancar, pois tudo o que ele precisava, agora, era so curtir e viajar na musica.P.S.: Nao sou contra ou a favor
do uso de drogas, cada um com suas experiencias. Apenas estou tentando passar adiante esse relato de um amigo, que, talvez, possa beneficiar outras pessoas.Londres, 12 de setembro de 2004.Notas: * O nome da pessoa foi mudado, por questao de privacidade, mas o mesmo concordou em compartilhar sua experiencia atraves dos meus escritos.- Nota de Wagner Borges: Frank e o pseudonimo do nosso amigo Francisco, participante do grupo de estudos do IPPB e da lista Voadores. Depois de varios anos morando em Londres, ele voltou a residir em Sao Paulo, em fevereiro de 2005. Ele escreve textos muito inspirados e nos autorizou a postagem desses escritos. Ha diversos textos dele postados em sua coluna da revista on line de nosso site e em nossa secao de textos periodicos, em meio aos diversos textos ja enviados anteriormente. FONTE:www.ippb.org.brTexto <659><30/11/2005>=================================================Uma introducao a arte da viagem astral por Marco Antonio CoutinhoFONTE:http://www.marco.antonio.nom.br/ Desde que o mundo e mundo, tem gente por ai saindo fora de seus corpos. Nao se sabe exatamente quando as pessoas atentaram para esse fenomeno, mas o fato e que ao contrario do que hoje se costuma dizer a abordagem experimental das experiencias fora do corpo, as EFCs, nao e uma coisa nova. Ha indicios de que, pelo menos desde o Antigo Egito, os humanos nao so conheciam as exteriorizacoes psiquicas, como elaboraram tecnicas bastante precisas (segundo os conceitos e cultura da epoca) para provoca-las a vontade. Estudiosos como Paul Brunton, por exemplo, chegaram a levantar a hipotese de que o Pert em hru (o chamado Livro Egipcio dos Mortos) poderia ser estudado sob uma outra leitura: um livro para os vivos. Mas vivos fora do corpo. Algo como um manual de orientacao, um mapa dos niveis astrais a serem visitados nas provas iniciaticas de alto nivel, realizadas por meio de EFCs. Por volta de seis seculos antes de Cristo, o sabio Pitagoras ele proprio iniciado nos santuarios do Egito dava um valor muito especial as EFCs. A ponto de afirmar que cada vez que a alma, numa certa medida, encontra-se separada do corpo, durante esta vida, ela se torna melhor; ou que o aperfeicoamento da alma e tanto mais nitido quanto a separacao do corpo e mais perfeita. Ao que tudo indica, Pitagoras tambem utilizava as EFCs para as iniciacoes aos mais altos graus do circulo mais interno de sua fraternidade. Com o correr dos seculos, as EFCs tornaram-se ainda mais misteriosas e secretas. E comum ouvir-se dizer, hoje em dia, que houve sonegacao de dados e que tudo corria em estreitos corredores de informacao , o que pode ser muito sonante e bonito de se falar, mas e, sem duvida, altamente equivocado. O segredo existia por varios motivos, mas principalmente por bom-senso. Em muitas epocas e lugares, falar abertamente a respeito das EFCs era uma candidatura automatica a execucao, normalmente pela fogueira, afogamento ou apedrejamento. E entre os agentes do preconceito estavam ate mesmo os homens de ciencia e outros predecessores daqueles que, em nossos dias, choramingam de ressentimento pelos segredos mantidos no passado. Com a fundacao das sociedades de pesquisas
alucinacoes. Essas alucinacoes tem um carater sagrado nas sociedades primitivas e nos grupos que, nas sociedades desenvolvidas, ainda participam da mentalidade primitiva.O NAUFRAGIO DO IATE LE ROLLONHa mais alguma coisa por tras das alucinacoes chamanicas? E como diz Jung, pelo subterfugio do "rumor" que o problema acaba por se impor a curiosidade dos pesquisadores. De tanto ouvir falar das historias estranhas que se passam nas alucinacoes, provocadas ou espontaneas, eles tem procurado saber o que realmente existe.A primeira fonte do "rumor", nos paises ocidentais, e um tipo de experiencia (verdadeira ou simulada) da qual todos ouvimos, num momento ou noutro, algum eco. E um filho morto visto a distancia por sua mae, ou uma esposa pelo seu marido. O folclore marinho e repleto de narrativas dessa especie. Temos aqui a narrativa de uma experiencia vivida pelo pintor Parsus."Eu era pensionista na casa de campo Abdel-Tif em Argel, onde ocupava um pequeno apartamento com minha mulher. Uma noite, quando dormia, vi uma luminosidade esverdeada. Essa luminosidade encorpava e me senti de repente transportado para um corredor estreito, iluminado e alagado.Devido a forte oscilacao compreendi que me encontrava num navio em vias de naufragar. Entao, surgiu na minha frente um homem alto, com o cabelo todo molhado e aparentemente esgotado. Avancava para mim apoiando-se nas paredes do corredor como se fosse cair. Por um momento ele se endireitou, voltou lentamente a cabeca e passou as maos sobre o rosto. Eu o reconheci. Era o meu amigo . . . que eu deixara em Paris, algum tempo atras. Seu rosto desvairado estava tao apavorante que gritei e acordei num sobressalto.Embora eu estivesse perfeitamente acordado e sentado na minha cama, a visao permanecia diante de mim. Ainda tive tempo de me precipitar sobre ele e de exclamar: E X... "Ele esta naufragando no Rollon!" Entao tudo desapareceu. Mas a cena havia sido tao surpreendente, tao real enquanto durou, que ao me ver minha mulher ficou tao agitada quanto eu. Contei-lhe que tinha visto X... em seu iate sem entender como ele poderia estar nessa situacao, ja que no momento deveria encontrar-se em Paris. O que eu experimentara me parecia em tudo diferente de um sonho, tao convincente quanto a propria realidade. Semanas mais tarde, num cafe, a manchete de um jornal atraiu a minha atencao: "Sindicancia sobre o desaparecimento do Rollon". Dizia que o iate continuava desaparecido, e tudo indicava que havia naufragado durante uma tempestade ao largo da Sardenha. A data mencionada era a mesma da minha "alucinacao".AS FICHAS DO LABORATORIO DE DUKESabemos que Anatole Le Braz passou parte de sua vida recolhendo narrativas desse tipo, num pais onde a tradicao marinha multiplica a frequencia dos dramas de ausencia: nenhuma circunstancia nos parece mais favoravel a eclosao do "rumor". Mas que valor objetivo podemos atribuir a narrativa de Parsus e as de Le Braz? Ciencia alguma se fundamentaria apenas sobre o testemunho humano. O testemunho e da area da apreciacao juridica. Mas o que os jurados estabelecem nao e a verdade cientifica. Um testemunho multiplo nao importa mais que o fato singular. Ele nao e
por vezes, abandonar seus corpos e se mostrar em lugares onde nao estao. Essa pode ser a origem de grande parte do folclore recolhido por Le Braz e de todos os outros folclores do mundo. Dai ao chaman nao ha mais do que um passo. o suficiente para que a crenca no chaman comece a parecer justificada e que o fenomeno possa ser obtido a vontade, nao apenas por urna ocorrencia rarissima e fortuita. O caso seguinte se enquadra nessa ordem.PROVANDO O TRANSEVou relatar duas experiencias feitas sob indicacoes minhas por uma jovem mulher, madame B..., capaz de entrar em transe a vontade, como os chamans. Eu nao a conhecia pessoalmente. Sabia apenas sua idade aproximada e a discricao com que realizava suas experiencias. Apenas 3 ou 4 pessoas tinham conhecimento delas.Uma dessas pessoas, M. A., participou diretamente das experiencias. Nos mantinhamos correspondencia sobre questoes relativas ao assunto, mas nenhum contato pessoal foi feito. Sabendo que madame B...tinha a impressao, em estado de transe, de "deslocamento", escrevi a M. A. sobre o que deveria fazer. Disse-lhe que receberia pelo correio um objeto que deveria entregar a madame B... ... em seu proximo transe. Nesse estado ela deveria "ir ter"" com o remetente e descrever tudo o que tivesse observado. Abstive-me de dar qualquer indicacao sobre o remetente.Chamei um amigo, professor numa universidade da Provincia e pedi-lhe que enviasse a M. A. um objeto de sua escolha, sem qualquer indicacao da origem.Meu amigo me chamou no dia seguinte e avisou que havia remetido um envelope contendo um pequeno cartao branco. A "sessao, foi na sexta-feira seguinte", as 21 horas. Na segunda-feira recebi pelo correio um relatorio da experiencia. Um esclarecimento: em estado de transe madame B... "escreveu", e quando acordou respondeu a algumas perguntas que M. A. fez, a fim de obter maiores detalhes. Os relatorios das sessoes compreendem uma parte escrita por madame B... e uma transcricao do dialogo gravado.Esse e o primeiro relatorio de M. A.:Sao 21h30. Coloquei na mao de madame B no objeto recebido. Numa das maos ela segurava o envelope, na outra a caneta. Para minha surpresa, ela conseguiu retirar um pequeno cartao branco do envelope, sacudindo-o violentamente. Ela deixou o envelope cair sobre a mesa. Ficou durante uns 16 minutos segurando o pequeno cartao branco junto do nariz, do labio e depois da fronte. Por um momento sua respiracao acelerou, depois tranquilizou-se. As 21h49 sua mao abaixou e ela escreveu:E um senhor sentado a mesa. Idade respeitavel, abundante cabeleira branca. Abundante nao e a palavra.Ela parou de escrever. Mas sua mao parecia hesitar, apesar do ar atento. Por fim ela desenhou, com dificuldade, um perfil. Minutos depois ela acordou. M. A. gravou a conversa que se seguiu:B: Eu estou acordada, voce sabe!A: Sentiu alguma indisposicao?B: Sim, eu me senti mal. Mas agora passou.A: Onde voce esteve?B: Entre pessoas que estavam para jantar.A: Quantas pessoas havia a mesa?B: Uma senhora. E dois senhores. Alem deles havia mais gente, todos adolescentes.A: Voce viu o remetente do cartao?B: Bem, sim, eu creio que era ele.A: Como era ele?B: Eu nao
sei. Me parece que e um senhor de cabelos brancos. Eu o vi apenas de perfil.A: Que idade voce da a esse senhor"?B: Uns 60 anos pode ser.VISAO PERFEITA A LONGA DISTANCIAQuando recebi o relatorio, vi que todos os dados conhecidos por mim estavam corretos, sobretudo o cabelo do remetente, que estava curto, mas continuava espesso e bonito a primeira vista. Telefonei ao meu amigo e perguntei-lhe o que fizera na sexta-feira precedente entre 21 e 21h15. Resposta: - Jantei com minha familia e um amigo e ficamos conversando.Os resultados eram interessantes mas pouco detalhados. Escrevi a M. A. para que repetisse a experiencia na sexta-feira seguinte. Na segunda-feira recebi outro relatorio: Madame B . . . (escrito em transe): Ele le o jornal num lugar que nao se parece o mesmo da ultima vez. Uma mulher entra. Agora ele escreve mas nao consigo ver de que se trata. Ele nao deixa escapar nada no momento. Sera preciso recomecar a experiencia (sic).Ela acordou minutos mais tarde. Interrogada por M. A., acrescentou que teve a impressao de que a entrada da senhora tinha sido por causa de uma preocupacao provocada ou relativa a uma crianca.Interrogado, meu amigo nao se lembrava com clareza do que fizera, mas provavelmente estivera a mesa conversando com sua familia como de costume. Mas com a ajuda de sua mulher, lembrou-se de que naquela noite estivera lendo sozinho no escritorio por causa do barulho que seu filho e um amigo faziam com o violao. Sua esposa interrompeu-o por um momento para avisa-lo de que seu filho nao faria as licoes se o concerto de violao continuasse. Temos nesse relato uma concordancia apreciavel. Mas aqui, como quase sempre, nao nos afastamos do "rumor". Essas experiencias sao convincentes para quem faz e acredita nelas. Mas que razoes tem para crer? A conviccao nao e uma prova. No plano cientifico o leitor pode argumentar que: Existem pessoas como madame B . . . que dizem ter a impressao de viajar pelo pensamento, em transe. Outras dizem conhecer casos em que a parte testavel dessas assercoes tem se revelado curiosamente autentica. Saber se devo acreditar ou nao e uma questao de que no momento nao posso afirmar categoricamente, a nao ser em funcao de criterios morais indemonstraveis. Nao preciso crer, simplesmente por constatar que sua existencia ajuda a explicar o fenomeno historico e religioso do chamanismo, que em si ja e suficiente para organizar o rumor em sistema religioso, fato classico na sociologia das religioes.Para progredir e fugir a incerteza dos criterios morais seria preciso que os fatos transmitidos pelo rumor fossem controlaveis a vontade, isto e, que houvesse chamans sob controle experimental dos pesquisadores. E essa com efeito a reivindicacao mais sabia do espirito critico, e nos tambem a fazemos.A VISAO DO "CHAMAN" MEXICANOE preciso ver com clareza, que esta exigencia nao pode ser colocada como uma negacao antecipada. Eu nao sei se isso e verdade jamais significou eu sei que isso nao e verdade, e ainda menos eu considero loucos os que querem saber se isso e verdade. Ao contrario, nos