thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Saudades de voce. Saudade daquela determinacao de dizer "nao" e permanecer; ter o dissernimento quando o "nao" e pior ou melhor naquela situacao. Saudade de ter aquela conversa e a solucao estar nas palavras de conforto. Tem algo te prendendo ne? O sofrimento e o tempo costuma marcar a alma. Uma tatuagem pra vida inteira que dinheiro nenhum tira, e nem mesmo o tempo. A superacao e um alivio, e faz com que se torne arisca, ate repugnante a lembrancas presentes . Medo de se repetir. Medo da ferida ser aberta novamente. Medo. Medo. Pra tudo.O peito aberto pra toda situacao era marca registrada. Que nao mostrava medo nenhum, que nao mostrava fraqueza, mesmo quando os pensamentos vinham a tona.Pois e, se sente fraca. Se sente como se fosse dependente. E voce, nao era nada disso. A independencia era virtude. Agora o feminismo e exagerado. Nao ha certo e errado: ha a maneira que lida com a situacao. O que se torna mais importante pra voce: a crise para a melhora ou deixar como estar pra nao precisar do tal "sofrimento" ?O que nao te atinge, nao faz absolutamente nada. Nem mal nem bem. E tem coisas que e melhor deixar bem longe. Se nao conseguir deixar pra la e te causar o arrependimento, saiba que daqui ums tempos voce sera mais forte do que hoje. Que saudade de ter a voce, minhas palavras. Minha voz, minha paz. ... Quanto tempo que nao tenho um tempinho pro meu cantinho..Nem sei mais se sei escrever,rs..ou talvez nunca soube. Mas o interessante disso tudo, e a vontade de fazer isso agora.Hoje a saudade e bem grande do tempo em que tudo era mais unido...crescemos? e, nao somos mais os mesmos em toda a vida.. e nem sempre ha um culpado pra tudo isso. Sinto falta, e parece ter sido como uma bolha.. Foi formada por um sopro em uma circunferencia com sabao, formando uma "parede" fininha entre as bordas da mesma.. Ficou de um tamanho nao tao pequeno, para que nao subisse e estourasse de uma distancia que ninguem veria, nem tao grande, para que estourasse ate mesmo com a brisa. Ficou de um tamanho medio, para que possamos ver o que estava acontecendo ali. Sabiamos que estouraria a qualquer momento, mas torcemos para que nao estourasse tao ja. Foi meio em vao...Estourou, tudo sumiu, tudo mudou, e nao foi legal.. Quando tudo comecou a mudar, ninguem percebeu nada, e deixaram isso acontecer ! As escolhas foram multiplas, e agora nao da pra voltar como era antes ... nao da :xMomentos bons e momentos ruins, a vida e movida assim.. assim que mudamos, assim que crescemos.. sem justificativa, talvez sem motivo.. um motivo secreto..Tudo se aplica em minha vida.. Hoje mudei, estou feliz de uma maneira diferente.. mas nao esquecendo dos meus principios.. Espero que tambem nao se esqueca dos que um dia, sem nenhuma palavra sequer, teve a certeza de que aquele era teu amigo.Desejo a quem um dia fez parte disso tudo, esteja com pessoas felizes ao seu redor, mais feliz do
que o dia em que todos riram juntos de uma palhacada qualquer.. Deus sabe de tudo.. Deus nos ajuda em tudo.. e NADA, NADA acontece em vao.Uma boa tarde de coracao e alma sorridente ! s2
Nem desistir, nem tentar, agora tanto faz.. e triste ver pessoas que buscam coisas novas, desistirem assim.. do "nada".se e tua forca que nos ajuda a estar de pe, o que faremos, entao, se essa forca, simplesmente sumir?ninguem vive completamente sozinho.. todos precisam de todos, mesmo por pouca coisa.TUA VIDA nao pode ser como qualquer vida.. nao precisa chamar a atencao dos outros.. chame tua atencao, se renove! se algo o incomoda? veja no que pode ajudar a ter algo proveitoso ali, se te faz mal? aparte de voce,seja o que espera que alguem seja. nao se ache um idiota por isso, e voce quem fez esse personagem. nao gostou? desfaca!seja curioso,coisas novas,conversas novas,pessoas novas...Tudo aqui, nessa bola gigante muda ! Amigos, nossa casa, a escola..Nos, nisso tudo estamos como marionetes, onde tudo e regido, marcado, sequenciado, e EXAAAAUSTIVO pra car**********lho !no nosso vazio encontramos coisas surpreendentes.. quero muito saber meu limite.. se e que tenho, rs [...]-Estou com medo...- Por que?- Porque estou me sentindo profundamente feliz, dr. Rasul. E uma felicidade assim e assustadora.Voltei a lhe perguntar por que.- So permitem que alguem seja assim tao feliz se estao se preparando para lhe tirar algo.e Eu disse:- Agora basta! Chega dessas tolices...[...]Cacador de pipas, Khaled Hosseini Eu quis ligar... mas nao liguei. Eu quis saber o que estava acontecendo,mas nao perguntei. Eu queria entender o porque estava agindo assim, mas nao me interessei o bastante . Na verdade, o medo (da verdade ou) de ouvir o que nao quero faz com que a mentira ou omissao se torne mais favoravel. Te deixa em paz... uma paz nada confortante. Paz nao. Silencio. Silencio e o que deixa as coisas como estao.Esta prestes a acontecer alguma coisa... e nao precisa ser nenhum expert pra saber isso. Sabe o silencio que tanto foi mantido? Vai ser quebrado por isso e por tantas coisas jogadas debaixo do tapete pra.... pra... pra que? Pra adiar o que ja era previsivel?chega a ser ridiculo.nao que escrever seja facil, mas, com certeza e melhor estar aqui, do que vivendo ali. Falar e tao diferente de agir.E que pena! Minha vida seria outra! Nao sei se melhor, ou pior... mas o que estivesse sentido seria de verdade. Eu nao tenho tanto para dizer.. Eu sei , ou espero que o diga aqui nao seja so em palavras, e que veja, que nada e superficial.Minha felicidade hoje foi saber que voce e eu esta bem .. Meu objetivo agora sera, sem duvidas alguma, ter a ousadia de dizer que vivo feliz como nunca, com quem eu quero, e ainda sendo real !Hoje e teu dia, alias, comemora-se duas decadas nao ?! (velhinho, que velhinho .. rs)Uma data simbolica, mas nada de te tratar como alguem taaaaao importante assim nesse dia u.u rs A importancia te dei desde o momento em que entrou em minha vida, e fez a diferenca .. A importancia de ligar a hora que preciso, de ser a ultima pessoa em que penso para dormir, e a primeira quando acordo.. de rir a toa a lembrar
das palhacadas .. A vontade louca de chegar no fim de semana e estarmos juntos.. para nos vermos juntinhos.. o carinho, o beijinho, o miojinho..... tendo motivos para estarmos juntos !Nada de mil maravilhas nem mesmo contos de fadas, do "felizes para sempre".. nossas desavencas fazem parte do que agora somos.. decidimos estar juntos.. estamos e .. AMOOOOR, e impressionante o que somos !!!Desde o comecinho, o casal nada.. normal, rs .. um jeitinho diferente de tudo, ate que o sentimento cresceu .. e tudo agora faz sentido, mesmo que seja diferente.Se houve erros, foi para nos alertar.. se houve choro, foi para ver o quanto somos importantes um para o outro.. se teve brigas , somos "normais".. se houve amor... era pra ser o que tinha pra ser !Paguei pra ver .. o coracao pediu e encontrou em voce.. agora nao da nao, viu :xa espaconave decolooooooou , rsTe desejo toda felicidade do mundo, te desejo dias melhores, te desejo tudo o que quer de bom.. e, quanto a nos, que seja intenso cada momento .. que sejamos felizes a cada olhar, que tenhamos discernimento de tudo.. e que nada nem ninguem possa nos atrapalhar agora.. Deus escreveu algo lindo ! e sabemos que o que termos e fizermos de bom coracao, tudo sera maravilhoso ..Meu amor agora cresce a cada dia, e ja nao me imagino sem ti..te amo bebe fedidaao, te amo muito ! *-*
- 41 Kg clique aqui Oieeee..Ontem nao deu para postar a pesagem :/ a principio porque eu nao estava afim e fiquei enrolando, ai quando decidi minha internet caiu e nao levantou mais...K estou eu para contar como ando....Inicio de semana pique total... 10km ANDANDO em 1,35 minTerca feira mais 10km Andando porem em 1,33 minQuarta feira acordei me sentindo muito leve e tinha umas coisas para fazer e acabei matando a academia ( nao me senti bem com isso) ja estou sentido falta quando nao vou..Quinta feira acordei animada e fuiiii.. so que quando cheguei e comecei a caminhar me bateu um desanimo total....fiquei 1,30 min mas dividir o tempo fazendo eliptico tambem e sem aquele gas sabe?Passei o dia assim :( loka de vontade de devorar um barra de chocolate, a minha sorte e que em casa nao tinha pq se tivesse eu teria atacado)Hoje acordei assim tambem, acho que eu ja fiquei tempo de mais em casa... e to ficando tempo de mais sozinha....isso nao esta me fazendo bem nao... Essa droga de internet vicia... vc fica aqui hrs e hrs fazendo nada com um monte de coisa pra fazer e quando ve o tempo ja passou e vc nao fez nada.Mas hj tenho um treino novo... A Nabia montou disse que ja posso comecar hj e: - E assim...tera que passar mais tempo na academiasera apenas uma repeticao dos aparelhosnada conversar e focofocosempreentao isso me animou um pouquinho...Sobre a pesagem que e sobre isso que eu vim falar nao e mesmo.Bem eu ja sabia que nao seria la aquelas coisas devido as minhas derrapadas..Mas confesso que mesmo assim eu desanimei legal...Foram miseros 1,200kg ;(Mas eu ainda tenho 10 dias para perder 3kgMinha meta e chegar aos 110,8 ate dia 4/03 pois comecei a minha RA em 4/01 e a meta inicial era de 10 em 2 meses. Entao nada de descanso nada de derrapadas e #FOCO#* estou buscando mais casos de sucesso para postar, se vc souber de alguem indique...Bjks Hoje vim dar uma dica muito valiosa para voces.Quando participava do grupo de obesidade na Unicamp, um dos assuntos mais frisados durante as reunioes era sobre o consumo de sodio. Entao pesquisei um pouquinho na internet para mostrar pra voces o quando e importante reduzir e melhorar o modo com que consumimos sal. espero que gostem.Para facilitar a vida de quem, na correria do dia a dia, nao tem tempo para dedicar-se a cozinha, as prateleiras dos supermercados nos enchem de opcoes de temperos industrializados, vendidos prontos. Que o sabor nao e o mesmo, todos ja sabem, mas o que muitos desconhecem e o quanto esses produtos podem fazer mal a saude. E o que mostrou um estudo realizado pela Associacao Brasileira de Defesa do Consumidor (Pro Teste).Os produtos sao cheios de aditivos quimicos como o glutamato monossodico, responsavel por realcar o sabor e de sodio (sal). Por isso devem ser excluidos da rotina alimentar.A endocrinologista Rosina Erthal salienta os prejuizos que esses elementos trazem a saude. O realcadores de sabor podem ser um verdadeiro vilao, nao apenas
dos alimentos foi adquirido desde cedo, e agora, Renata procura passar os ensinamentos para as duas filhas. Sempre colocamos limao na salada para aproveitar melhor os nutrientes e minhas filhas tambem aprendem isso na escola. Elas me ajudam a preparar saladas diferentes e mais saudaveis, afirma.Queijo.Cebolinha, alho, manjericao, manjerona, oregano, salsa, salvia e tomilhoFruta.Anis, canela, coentro, cravo-da-india, gengibre, hortelaVerduras.Cebolinha, estragao, manjericao, manjerona, hortela, salsa, pimenta, tomilhoOvos.Alho, salsa, pimentaPeixe. Coentro, estragao, alho, salsa, tomilhoCarne bovina.Louro, cebolinha, cravo-da-india, cominho, alho, pimenta, alecrim, manjeronaCarne de porco. Coentro, cominho, alho, gengibre, pimenta, salvia, tomilhoAves.Alho, oregano, alecrim, salvia Fonte: www.gazetaonline.com.br
Emagrecer nao e so uma questao de beleza fisica e tambem uma questao de saude. Atualmente com o aumento da longetividade da populacao mundial, e essencial que todos se preocupem com a sua qualidade de vida, pois de que adianta vivermos mais 10 ou 20 anos, se nao for com saude para aproveitar os beneficios da idade e da aposentadoria, com liberdade para gozar dos prazeres da vida?Engordar e emagrecer tem uma logica muito simples de entender, tudo aquilo que ingerimos se transforma em energia em nosso corpo, essa energia e calculada na forma de calorias. Assim se ingerimos mais calorias do que aquelas que gastamos, elas se acumulam em nosso organismo na forma de gordura localizada, e com a continuacao desse processo chegamos a obesidade. Assim, do mesmo modo, quando gastamos mais calorias/energia do que aquelas que consumimos acontece o emagrecimento, ao mesmo tempo em que o equilibrio entre o que ingerimos e o que gastamos de calorias faz com que mantenhamos nosso peso. Dessa forma podemos dizer que uma dieta, seja para emagrecimento ou mesmo para manter o peso deve ser diferenciada e adequada ao estilo de vida de cada pessoa.A caminhada e um exercicio poderoso, indicado para pessoas de todas as idades, emagrece, melhora a forma fisica tonificando os musculos, diminui o risco de doencas cardiacas e melhora o astral, alem de nao ter nenhum custo e nem contra-indicacoes, de forma que a caminhada chega a ser considerada uma atividade fisica perfeita.Mesmo quem tem uma vida sedentaria pode entrar em forma caminhando no minimo 3 vezes por semana por meia hora. Somente isso ja o livra do sedentarismo e melhora a qualidade de vida. Ja paraemagrecer e colocar o corpo em forma e preciso um pouco mais de empenho, que pode ser conseguido aumentando paulatinamente a duracao e a frequencia das caminhadas.Uma das grandes vantagens da caminhada e que ela pode ser adaptada a todos os perfis e objetivos, assim voce pode caminhar apenas para relaxar, entao 1 Km em meia hora esta perfeito, voce pode dobrar esses percurso se deseja ganhar condicionamento fisico e se o objetivo e emagrecer alem do condicionamento fisico, entao o ideal e no minimo 3 quilometros em meia hora, com percurso irregular com descidas e subidas. Para saber se a caminhada esta surtindo efeito e se voce esta emagrecendo e simples, basta verificar o seu batimento cardiaco, ele deve chegar a 7% de sua frequencia cardiaca maxima. Para chegar a esse resultado basta diminuir a sua idade de 220 e multiplicar por 70%, o resultado e o numero de batimentos cardiacos por minuto que voce deve alcancar para ocorrer o emagrecimento.Fonte: http://emagrecerrapido.info/caminhada-para-emagrecer/ Ola pessoal...Como ja tinha previsto estou ha muito tempo sem vir por aqui...So para esclarecer que nao e por falta de vontade e sim porfalta de tempo...Vamos fazer um resumao:Estou adorando meu novo trabalho, as pessoas que conheci etodas as novidades que estou vivendo.No inicio foi um pouco dificil, pois ja tinha me habituado apreparar minhas refeicoes e comer regrada, porem trabalhando tive comer fora,nao passava em casa para ir para
a faculdade e quando dava tempo eu ia para academia.Eu adoro comer coisas diferentes e nao resistir a tentacao de comer, mas agorade uma maneira diferente, sempre pensando onde iria compensar. Tentei manter osexercicios que ficaram menos frequentes com o passar dos dias e acabava indopara o fim de semana, pois na maioria dos dias eu tive que trabalhar dobrado.Resultado final * na balanca*, fiquei pulando entre 112 e 110 terminando aultima semana de provas da faculdade com 113,3...E poderia ter sido melhor, eu poderia ter me controlado maise me dedicado mais...Mas eu nao consigo ser 100% pra tudo e acabo deixando delado alguma coisa e dessa vez foi meu peso, mesmo com esse resultado eu fiqueifeliz pois poderia ter sido bem pior caso eu tivesse encarado como antigamentecomendo tudo sem culpa.Incentivada pela Nabia( a loka) RSS eu participei de minhaprimeira corrida a Corrida do Batom que aconteceu em Campinas SP com um percurso de 6KM de pura ladeira..Quasemorri, mas vou deixar essa historia para ser contada em detalhes outro dia.Em fim minha tao esperada ferias chegaram eu ja retomei comminhas atividade na academia e com alimentacao, estou com 110 novamente e comtodo pique.Estou com uma calca 48 que eu ganhei de uma amiga que entroue fechou Megaaaa apertada mas entrou RS, agora coloquei meu objetivo,ate avolta aulas ela tem que fechar sem aperto.Eu tenho que adequar meus horarios e minha rotina conturbadapara meu favor e isso implica em uma perca de peso mais lenta, mas estouconfiante pode demorar mas um dia eu chego la..Bjks
Veja nesta reportagem do Dr. Renato de Medeiros Silva Ortopedia/ Medicina Natural o porque o consumo de Coca Cola faz tanto mal a saude, neste documentario ele faz uma comparacao do que seria beber um simples copo de agua e um perigoso copo do refrigerante coca-cola.O que acontece se eu beber um copo de agua:Um copo de agua corta a sensacao de fome durante a noite para quase 100% das pessoas em regime. E o que mostra um estudo na Universidade de Washington.Falta de agua e o fator no 1 da causa de FADIGA durante o dia.Estudos preliminares indicam que de 8 a 10 copos de agua por dia poderia aliviar significativamente as dores nas costas e as juntas em 80% das pessoas que sofrem desses males. Uma mera reducao de 2% da agua no corpo humano pode provocar incoerencia na memoria de curto prazo, problemas com matematica e dificuldade em focalizar uma tela de computador ou uma pagina impressa.Beber 5 copos de agua por dia diminui o risco de cancer no colon em 45%, pode diminuir o risco de cancer de mama em 79% e em 50% a probabilidade de se desenvolver cancer na bexiga.Voce esta tomando a quantidade de agua que voce deveria tomar todos os dias?O que acontece se eu beber um copo de Coca-Cola:Em muitos estados nos EUA os patrulheiros rodoviarios carregam dois galoes de Coca-cola no porta-malas para ser usado na remocao de sangue da pista depois de um acidente.Se voce puser um osso em uma tigela com Coca-cola ele se dissolvera em dois dias.Para limpar privadas: despeje uma lata de Coca-cola dentro do vasodeixe a coisa descansar por uma hora e entao de descarga. O acidofosforico na Coca-cola remove manchas na louca do vaso.Para remover pontos de ferrugem dos para-choques cromados deautomoveis: esfregue o para-choque com um chumaco de papel de aluminio (usadopara embrulhar alimentos) molhado com coca- cola.Para limpar corrosao dos terminais de baterias de automoveis: despeje uma lata de Coca-cola sobre os terminais e deixe efervescer sobre a corrosao.Para soltar um parafuso emperrado por corrosao: aplique um pano encharcado com Coca-cola sobre o parafuso enferrujado por varios minutos.Para remover manchas de graxa das roupas: despeje uma lata de Coca-cola dentro do tanque com as roupas com graxa, adicione detergente e bata em ritmo regular. A Coca-cola ajudara a remover as manchas de graxa.A Coca-cola tambem ajuda a limpar o embacamento do para-brisa do seu carro.Para sua informacao, o ingrediente ativo na Coca-cola e o acido fosforico. Seu PH e 2.8.Ele dissolve uma unha em cerca de 4 dias.Acido fosforico tambem rouba calcio dos ossos e e o maior contribuidor para o aumento da osteoporose.Ha alguns anos, fizeram uma pesquisa na Alemanha para detectar o porque do aparecimento de osteoporose em criancas a partir de 10 anos (pre-adolescentes)Resultado: excesso de Coca-cola, por falta de orientacao dos pais.Para transportar o xarope de Coca-cola, os caminhoes comerciais devem ser identificados com a placa de Material Perigoso que e reservado para o transporte de materiais altamente corrosivos.Os distribuidores de Coca-cola tem usado a coca para limpar os motores
de seus caminhoes ha pelo menos 20 anos.Mais um detalhe:A Coca Light tem sido considerada cada vez mais pelos medicos e pesquisadores como uma bomba de efeito retardado, por causa da combinacao Coca + Aspartame, suspeito de causar lupus e doencas degenerativas do sistema nervoso.Entao,Voce aceita um copo de agua ou um copo de Coca-Cola? Fonte: http://www.zoomdigital.com.brEu ja sei de tudo isso faz muito tempo, mas nao consigo resisti-la sempre, pelo menos nos fins de semana eu tomo um golinho.. Preciso para com isso....Nunca desista, existem pessoas so esperando que isso aconteca...e sempre bom nao dar o gostinho pra elas Bjks
Os principios basicos decontrole do corpo baseado no Metodo Pilates: concentracao, controle, precisao,centralizacao, fluidez e relaxamento. O Metodo, a correcao baseia-se em umconhecimento integrado, que relaciona as fraquezas e compensacoes que geramdesequilibrios musculares em todas as alavancas do corpo. Inicialmente estimulamoso fortalecimento da primeira fraqueza das pessoas, abdominais, (Power house, centro de forca). (PANELLIe DE MARCO, 2009). O metodo pilates foi criado para condicionar o corpo todo. Eleestimula a integracao da mente e do corpo, e ajuda a alcancar a precisao nocontrole dos musculos, a coordenacao e fluidez dos movimentos. (STANMORE 2008).Beneficios do metodo Joseph Pilates: Aumento a forca, controle muscular,integracorpo e mente,melhora a capacidade respiratoria, aumenta energia, ganho deflexibilidades,alonga,tonifica e define a musculatura, melhora ocondicionamento fisico e mental, corrige postura, Aumenta equilibrio e coordenacao,alivia estresse e dores musculares. (CAMARAO, 2004).Mesmo com todos esses beneficiosprocure profissionais capacitados para aplicar a tecnica. Seja ela emreabilitacao ou prevencao de qualquer doenca.ReferenciasCAMARAO, T. Pilates no Brasil: corpo e movimento. 4Edicao. Rio de Janeiro2004. CAMARAO, T. Pilates com bola no Brasil. 4Edicao. Rio de Janeiro 2004.PANELLI, C; DE MARCO, A. Metodo Pilates de condicionamento docorpo. 2Edicao Sao Paulo 2009. Stanmore, T. Pilates para as costas. Sao Paulo 2008NabiaCamargo CREF073327-G/SPEducadora Fisica,especialista em Atividade Fisica aplicada a Reabilitacao Cardiaca e GruposEspeciais, Metodo Pilates: Prescricao do Exercicio Fisico e Saude.
Oi meninas, a frequencia de post aqui no blog esta caindocada vez mais.. :(Fiquei pensando em nao colocar no blog, mas se eu criei o blogpara dividir minhas dificuldades e vitorias isso significa que tenho quecolocar sim...Comecando pela pesagem da semana passada (Y)Foi otima... estVA com 112,8 totalizando 8k em quase 2meses...Sinceramente eu achei pouco, estou me esforcando bem e indopara academia regularmente e tals, mas pensava que essa perca seria mais rapida.Os nutricionistas dizem que o normal e 1k por semana entao, tranquilo... MAIS AIIIIIIII.... IIIIIIIIIIIIIIIIIEu dormi no periodo da tarde e acordei com uma fome de leao,queria tudo sai procurando qualquer coisa e nao me saciei com nada... porque naverdade eu estava querendo o chocolate... Gente fazia dois meses que eu naosentia nem o cheiro... essa foi uma sensacao terrivel parecia uma crise de abstinenciamesmo.. e nao dei o braco a torcer nao comprei e nao comido pelo menos naquinta, so que em compensacao eu comi outras coisas e ate piores, fui meentregar ao Bis na sexta feira a noite... mas ate isso eu ja tinha enfiado o peja jaca total. No fim de semana nao foi diferente eu ate tentei me controlar,mas gente eu nao consegui, e estava me sentindo muuiito culpada... Resultado: na segunda-feira foi cedo para academia malhar eme pesar GENTE 2K A MAIS PA CHOQUEI...Minha vontade era de sentar e chorar..Porque isso aconteceu? Pura ansiedade... eu nao consigoficar muito tempo em casa sem trabalhar, minha cabeca fica doida, e eu tenho qdescontar em alguma coisa... eu tentei segurar ao Maximo tudo mas tudo quepoderia ter comido um pouquinho de cada vez durante esses dois meses eu resolvicomer em 4 dias, e eu estava me sentindo OTIMA e no mesmo segundo passei dootima para depressiva... que raiva q eu fiquei de mim mesma...Mas o que eu fiz?? Fui correr... sim correr atras do prejuizo..e comecar tudo de novo..Acredito que o comecar de novo tem que ser todos os dias, todosos dias uma pagina nova onde voce vai escrever o hoje, e no amanha lembrar quemvoce foi, suas evolucoes e o que ainda pode ser mudado. Porque sempre e tempode recomecar...OTIMA noticia... Na terca feira eu arrumei um emprego ebaa\0/, agora esse nao vai ser mais um obstaculo.. a parte ruim e que terei menostempo para poder passar aqui...Em homegam ao Dia Internacional da Mulher vou postar a foto de uma amiga linda, guerreira minha companheira de todas as horas que hoje esta de partida para o exterior em busca de novos desafios..Carol vou sentir muito sua falta... vai mas volta logo em.. Te amo* estou procurando candidatas para casos de sucesso!!Por hj e so...Bjks Hoje visitei o Jala Shiva Linga Templo (elemento agua).Trichy e uma cidade pequena, confusa, barulhenta e charmosa ao mesmo tempo. A energia aqui e muito tranquila.Hoje fui proibida de receber o darsham no templo. A entrada so e permitida para Hindus. E a primeira vez que acontece isso comigo na India. E parece que foi um teste... Mas nao me abalei.O templo e lindo, as pessoas muito gentis, senti uma energia muito leve.