e revistas como aM&F, para me manter 100% focado no meu objetivo e sonhando com o resultadoque viria e que seria o meu premio. Esse foi sem duvida o principal fator domeu progresso.Hoje, a minha vida e outra,me sinto otimo, em paz comigo mesmo e com todos os demais.Sei que para realizar o meusonho de ser um bodybuilder ainda preciso perder mais gordura e ganhar massamuscular. Por esta razao continuo firme na dieta. Mas hoje acredito mais memim, passei a minha vida achando que era um perdedor, mas a musculacao me mostrouque posso ser um vencedor e, principalmente, um ser humano melhor. E, como setivesse nascido em mim outra pessoa, muito mais confiante no meu potencialsinto que posso guiar e minha vida pelos caminhos de minha escolha, por maisarduos e dificeis que sejam.INSPIRACAO NO BODYBUILDINGComo acontece com todos aquelesque almejam ter um grande fisico, denso e musculoso, Michel tambem busca motivacao em alguns icones do fisiculturismo.Entre os profissionais,prefere os fisicos classicos dos anos 90,como kelvin Levrone e Flex Wheeler, que, juntos com o Shaw Ray, considera osshapes mais perfeitos da historia. Atualmente, o seu favorito e o Mr. Olympia,Phil heath. Admira tambem kai Greene, sendo principalmente nos videos desteatleta onde busca motivacao para treinar, embora nao lhe agrade o tipo fisicode kai.Aqui no Brasil, e fa decarteirinha do Alex dos Anjos, nao so como atleta, mas tambem como pessoa,afirma. Tambem aprecia muito o fisico, a pessoa e o exemplo de Nortom JamesMurayama.Faz questao de lembrar-sedos atletas da sua academia, que o inspiraram e motivaram mesmo antes deconhecer as grandes feras da musculacao. Tem como idolo o seu treinador emestre, Marcos Roberto( Marcao), o campeao Paulista Alex Leonardo batalhaMartinez, os amigos e competidores Gabriel Rodrigues, Leandro Rodrigues deFreitas, Claudio Buffalo Junior e Rogerio Ramalho.Competidores do primeirocampeonato que o Michel assistiu e que contribuiu para reforcar ainda mais asua decisao de seguir o caminho do fisiculturismo.RECADO DO MICHEL PARA TODOS OS GORDINHOS:Antes de mais nada,perguntem a si mesmos o quanto voces realmente querem uma vida saudavel e oquanto estao dispostos a dar por isto. Depois procurem um bom profissional paraajudar. Sigam com criterio o treino e a dieta que lhe passarem e cuidem damente, busquem motivacao sempre que possivel, nao esperem ficar desesperados.Busquem idolos e se espelhemneles, facam tudo com amor, pois e a sua vida que esta em jogo e todos devemosnos amar em primeiro lugar, pois nao se pode dar o que nao se tem.EMOCAO E TRISTEZAQuando entrevistei o Michel,percebi em suas palavras uma grande emocao, como se ele realmente tivesserenascidopara a vida. Essa emocao tambem tomou conta de mim, mas ao mesmo tempo veio umsentimento de perda e tristeza, por imaginar quantos milhares ( ou milhoes) dejovens como o Michel foram afastados da musculacao durantes estes mais de 50anos em que estou no esporte. Nao por culpa deles, mas foram impedidos aoacesso e aos beneficios da musculacao, desestimulados, ou mesmo proibidos detreinar, muitas vezes pelos proprios pais, professores e profissionais dasaude, que divulgavam crencas absurdas, males existentes apenas no imaginario,decorrentes de hipoteses sem base alguma e divulgadas como verdade cientifica.A enorme