A idiotice e vital para a felicidade. Gente chata essa que quer ser seria, profunda e visceral sempre.A vida ja e um caos, por que fazermos dela, ainda por cima, um tratado? Deixe a seriedade para as horas em que ela e inevitavel: mortes, separacoes, dores e afins.No dia-a-dia, pelo amor de Deus, seja idiota! Ria dos proprios defeitos. E de quem acha defeitos em voce.Milhares de casamentos acabaram-se nao pela falta de amor, dinheiro, sexo, sincronia, mas pela ausencia de idiotice. Trate seu amor como seu melhor amigo, e pronto.Quem disse que e bom dividirmos a vida com alguem que tem conselho pra tudo, solucoes sensatas, mas nao consegue rir quando tropeca? Ha ha ha ha ha ha ha ha!Alguem que sabe resolver uma crise familiar, mas nao tem a menor ideia de como preencher as horas livres de um fim de semana?E bem comum gente que fica perdida quando se acabam os problemas. E dai, o que elas farao se ja nao tem por que se desesperar?Tudo que e mais dificil e mais gostoso, mas... A realidade ja e dura; piora se for densa. Dura, densa, e bem ruim. Brincar e legal. Entendeu?Esqueca o que te falaram sobre ser adulto, tudo aquilo de nao brincar com comida, nao falar besteira, nao ser imaturo, nao chorar, nao andar descalco, nao tomar chuva.Pule corda! Adultos podem (e devem) contar piadas, passear no parque, rir alto e lamber a tampa do iogurte.Ser adulto nao e perder os prazeres da vida e esse e o unico nao realmente aceitavel. Teste a teoria.Uma semaninha, para comecar. Veja e sinta as coisas como se elas fossem o que realmente sao: passageiras.Acorde de manha e decida entre duas coisas: ficar de mau humor e transmitir isso adiante ou sorrir...Bom mesmo e ter problema na cabeca, sorriso na boca e paz no coracao!Alias, entregue os problemas nas maos de Deus, confie e espere so nEle e pra relaxar que tal um cafezinho gostoso agora?A vida e uma peca de teatro que nao permite ensaios.Por isso cante, chore, dance e viva intensamente antes que a cortina se feche.Seja voce mesmo sempre e viva a vida!(Arnaldo Jabor) Nome cientifico: Allium sativum L. Familia: Liliaceae. Sinonimos botanicos: Allium pekinense Prokhanov Outros nomes populares: alho-comum, alho-da-horta, alho-hortense, alho-manso; garlic e cultivated garlic (ingles); ajo (espanhol), ail (frances), aglio e aglio comune (italiano); ail (frances); hsiao-suan (chines); lasan (hindu). Constituintes quimicos: acido alfa-aminoacrilico; acido fosforico livre; acidos sulfurico; ajoeno (produzido por condensacao da alicina); acucares (fructose, glucose); alil; alil-propil; aliina (que se converte em alicina); aliinase; aminoacidos (acido glutaminico, argenina, acido aspartico, leucina, lisina, valina); citral; desoxialiina; dissulfeto de dialila; dissulfeto de dietila; felandreno; galantamina; geraniol; heterosideos sulfurados; insulina; inulina; linalol; minerais (manganes, potassio, calcio, fosforo, magnesio, selenio, sodio, ferro, zinco, cobre); nicotinamida; oleo essencial (muitos componentes sulfurosos, dentre eles: disolfuro de alil, trisolfuro de alil, tetrasolfuro de alil); oxido dialildissulfeto; polissulfeto de dialila; prostaglandinas A, B e F; proteinas; quercetina; sulfetos de vinil; trissulfeto de alila; vitaminas (A, B6, C, acido folico, pantotenico, niacina). 100 g de alho contem aproximadamente: Agua: 59