Os pesquisadores descobriram que a atividade fisica regular reduz as chances de cancer de mama emmulheres na pos-menopausa, mas que a protecao desaparece quando as mulheres param de se exercitar.Um especialista nao ficou surpreso com os resultados."Como um cirurgiao de mama, uma das minhas funcoes e discutir estrategias de prevencao para as mulheres", disse o Dr. Alison Estabrook, chefe da divisao de cirurgia de mama em hospitais Mount Sinai Roosevelt do Monte Sinai Sao Lucas e em Nova York."Exercicio e certamente uma estrategia de prevencao de discutir, por muitas razoes, e este estudo enfatiza a importancia da atividade fisica e de sua continuacao nos anos pos-menopausa", disse ela.No estudo, uma equipe liderada por Agnes Fournier no Institut Gustave Roussy, em Villejuif, Franca, acompanharam mais de 59 mil mulheres na pos-menopausa, na Franca, que foram acompanhados por uma media de 8,5 anos.Durante esse periodo, mais de 2.100 das mulheres foram diagnosticadas com cancer de mama invasivo primario.As mulheres que nos quatro anos anteriores tinham feito exercicio regular equivalente a pelo menos quatro horas de caminhada ou andar de bicicleta por semana eram 10 por cento menos probabilidade de serem diagnosticados com cancer de mama do que aqueles que fizeram menos exercicio.O impacto do cancer de mama de reducao de exercicio regular foi independente do peso, gordura corporal, circunferencia da cintura e os niveis de exercicio de cinco a nove anos antes, de acordo com o estudo publicado em 11 de agosto na revista Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention."A atividade fisica e pensado para diminuir o risco de uma mulher para o cancer de mama apos a menopausa. No entanto, nao ficou claro quao rapidamente esta associacao e observada apos a atividade fisica regular e iniciada ou por quanto tempo ele dura depois de paradas regulares de exercicios", Fournier disse em um Jornal comunicado a imprensa."Nosso estudo responde a estas perguntas. Descobrimos que a atividade fisica de lazer, mesmo de modesto intensidade, parecia ter um impacto rapido sobre o risco de cancer de mama", disse ela.No entanto, porque o efeito diminuiu rapidamente apos o exercicio cessou, "as mulheres na pos-menopausa que se exercitam devem ser encorajados a continuar", Fournier acrescentou.O estudo tambem "mostra que nao e necessario para se envolver em atividades vigorosas ou muito frequentes; mesmo a pe 30 minutos por dia e benefico", observou Fournier.Dr. Stephanie Bernik e chefe de oncologia cirurgica no Lenox Hill Hospital, em Nova York. Ela disse que o estudo frances "nos da mais provas de que, de fato, o exercicio e uma maneira que as mulheres na pos-menopausa podem reduzir seu risco de cancer de mama invasivo."O estudo nao pode provar causa e efeito, e "a razao exata para a diminuicao do risco nao e conhecido - talvez essas mulheres viviam um estilo de vida saudavel em geral", disse Bernik."De qualquer maneira, parece que acrescentar exercicios a sua rotina melhora a saude e diminui o risco de cancer", concluiu.Fonte: http://www.webmd.com/breast-cancer/news/20140811/exercise-cuts-breast-cancer-risk-in-older-women-study-finds?ecd=wnl_canD_090214_tempD&ctr=wnl-can-090214-tempD_ld-stry&mb=%2f2B%2fFe9CGJpno2Wkmwi5J2dEpmNqbUHLEbPfKZnetFk%3d O Cancer e um conjunto de doencas conforme dizem os especialistas, que junto provocam tumores em nosso corpo.O mais importante e nunca perder a esperanca, sempre olhar