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Como boa taurina que sou preciso de ter meu canto, meu porto.Agora, mais que nunca, eu senti na pele a importancia de ter o refugio quando parece que o mundo todo la fora despenca. Muita gente passando por momentos dificeis, sofrendo por uma razao qualquer, padecendo so ou partilhando suas dores.Eu tambem.Mas minha casa e aquele local magico onde eu resgato meu equilibro. O presente que e ter esse quintal imenso, a possibilidade de olhar o ceu, tomar banho de sol, de mangueira, mexer na terra, plantar minha horta de ervas, ver as flores brotando no meio do caos do mundo. Os filhotinhos correndo, brincando felizes na terra vernelha. a gata cacando e usando seu instinto sem vergonha alguma. Os velhos e novos cachorros cuidando de mim.Meu jardim secreto e minha casa toda.Me pego passando a mao pelas paredes e agradecendo a simples existencia dela. Cuido da limpeza nao como um fardo e sim como um dengo. Um dengo que chega ate a minha alma.Ando observando as plantas de uma forma nova. Sei que existe sabedoria ali.Por exemplo, o manjericao me parecia triste. Mesmo verde e lindo, florindo, me parecia triste. De impulso replantei em um vaso amior onde pereceu um geranio e tinha um solitario pezinho de hortela, que eu sei que detesta restricoes de espaco. Tirei o hortela e plantei direto na terra, ao lado da melissa, do poejo, da arruda e da cavalinha. Replantei o manjericao no vaso imesno de terra preta que segura bem a umidade.A licao que aprendi me diz que nao adianta manter a beleza repremida, segurada, presa. Soltei o hortela no chao. O hortela e como eu, livre pr natureza.O manjericao me pediu socorro e eu ainda nao consigui me desapegar tanto dele e planta-lo direto na terra. Fiz um pequeno acordo ate eu encontrar um vaso imenso que seja como um campo livre pra que ele possa crescer feliz.Eu sou hortela mas estou majericao.E...ando observando os ciclos da vida, olhando o ceu, ouvindo as cigarras que anunciam que no dia seguinte sera dia quente, de sol forte. A lua rodeada por luz diafana me conta que tera frio seco e essa lua nova que nada ilumina me obriga a calar mais e sentir melhor.Estou aprendendo a ser erveira, mas isso so e possivel porque minha casa me protege e me acalanta. Me deixa ser. E assim eu vou vivendo.De certa forma, feliz. Nada. Eu disse, nada que treme hoje em mim treme em vao. Se nao tenho mais as firmezas que tive um dia e porque as usei todas. Usei todo o colageno de minha cara em gargalhadas escandalosas, choros compulsivos, caretas desnecessarias e toda e qualquer expressao de mim que escorria pelo meu rosto. Gastei com gosto gastei sem economia. Se meus joelhos tremem e de tanto eu ter dancado. Ou corrido. Caido e levantado. Nossa senhora, esse joelho aqui ja correu vida. Hoje range em noites muito friorentas. Joelho metereologista. Meu coracao ainda treme tambem. E eu me lembro dele totalmente jovem e firme, todo durinho nas suas certezas de coracao menino.
Se quebrou todinho. Mais de uma vez, coitado, ficou todo fudido tantas vezes, remendado, colado ora com fita durex ora com durepox. Servicinho porco de remendo, me deixou com o peito todo desalinhado, pingando oleo, duas pinturas ate. Perdi completamente o alinhamento das coisas de dentro de mim e eu acho que segui solucando por dentro por muito tempo. Devo ter milhares de suspiros presos no meu peito. Coisas de coracao quebrado. Entao quando meu coracao amoleceu depois de tanto rangir e brigar, quando ele serenou nessa mania besta de ser fortao, firmao, quando meu coracao ficou tao velho que foi se esquecendo, foi apagando algumas coisas e eu acho que agora, somente agora em que meu coracao comeca a ficar senil...eu digo que e so agora que eu aprendi mesmo a amar. Agora e a hora. Quando tudo meu treme e eu sei reconhecer que tremer assim e recompensa de quem viveu. Eu vivi e viverei mais um tiquinho.
Ali, bem na minha frente.E eu vi, fui tirando os panos, fui limpando os cantos , puxando a pele pra fora e quando percebi...toda uma buniteza ali.Lindo.Lindo assim, azulejo escondido, uma luz que entra pela fresta, um vista pro mar. Bonito como um banco antigo no canto da varanda. Ai se eu te lustro, se te afago, te faco brilhar todinho, esse cheiro de madeira velha, esse jeito de tempo e ao mesmo tempo de fortaleza.Eita que era uma formosura nova, um tipo de flor que tem que cheirar pra achar bonita.Cheirei ate os cantinhos dos poros. Cheirei os pensamentos. Cheirei seu tom de pele.Nem me lembroquando foi que comecei a ver.Porque tem um tipo de buniteza que me faz rir porque e meio surpresa, meio delicia, meio inesperado.Ver toda sua beleza me fez rir e eu compus pra voce, bonito.Porque tem buniteza...rsrsrrs Voltei meio atrapalhada, acho que to chegando ainda. Um pe quer ficar na fantasia da estrada, um tipo de filme da sessao da tarde de nao acaba. Mas a vida nao e so isso. E aquele outro resto da vida, que e todinho meu e so a mim cabe cuidar, me futuca por dentro e eu aqui relutanto pra voltar. Mas voltei, ne. Agora to aqui. Voltei botando ordem na casa. Limpando tudo. Me limpando tambem, me dando o elixir exato, um tiquinho de solitude absoluta. Pra me ajudar, perdi um dos celulares dentro do carro. Por tees dias ele foi engolido pelo monstro que mora dentro do meu carro. Eu, em pleno usufruto do meu elixir, caguei e andei pelo fato de estar sem celular. Depois deu um tilt qualquer no telefone fixo e ele ficou mudo tambem. Nem tentei ajeitar, nem ai. O outro celular decarregou e eu nao achava o carregador, aquele mesmo que o Joca roeu e eu tenho que ficar ligando fiozinho com fiozinho, um trabalho danado, toda hora desliga. Desisti de cansaco antecipado. E ai, pra fechar com chave de ouro e manter a coerencia, o cabo de forca do meu computadorzinho quebrou e eu fiquei sem poder ligar o danado, ou seja, sem net. Ou seja, calada. Comigo. Os pensamentos rondando em minha volta. Eu saindo abstracao.Eu comigo, pensando nas coisas, nas merdas que faco, a chibata descendo o couro, aquela confusao na cabeca, eu pensando que nem tudo parece ser o que e, mas algumas coisas sao, com certeza, ate que eu resolvo, sei la porque, olhar bem de perto os gatos e qual e a minha profunda surpresa quendo percebo que nao tenho tres gatos, o Rum, ao Pi e o Le, respectivamente o Rumbold, a Piaf e o Leso. O Rum era o meu preferido e eu sabia que ele era ele porque ele tinha pinto e um fio branco da orelha esquerda. So assim eu diferenciava esses gatos identicos. Agora nao existe mais fio branco, um dos gatos virou gata, onde tinha dois pintos e um xota agora tem um pinto so, nenhum fio branco que me ajuda a identificar e eu to aqui imaginano que isso e
uma coisa rara. Eu tenho um gato travesti! Porque quando eu sai de viagem eu tinha dois machs e uma femea. Ai isso ferrou com toda a minha abstracao, toda a minha filosofia , com toda a minha solidao terapeutica porque eu achei que eu devo estar muito , mas muito doida mesmo por ter me confundido desse jeito. Eu devo estra muito louca. Cruzes.
Os dias passam curtos ou longos, mas sempre passam.Nesses dias que ando sumida mexo na terra, determinada a manter minha horta, meu jardim de ervas, minha composteira produzindo, quem sabe ate um minhocario.Minhas mao reclamam um pouco, minhas unhas vivem sujas e quebradas mas o colorido que aparece em minha volta, esses odores todos que surgem quando esbarro em algum verde, isso sim vale muito a pena. Os manjericoes sao exuberantemente felizes. Gostam do sol da mesma forma que eu gosto de samba. Hoje fiz uma tintura, um azeite e um vinagre, todos de manjericao do meu jardim. estou absilutamente orgukhosa disso.A manjerona, o tomilho, o oregano crescem um pouco amsi lentos, mas crescem forte. Tambpem gostam do sol, do vento e do sereno da noite.A losna e impressionantemente exuberante, como sao todas as bruxas verdadeiras. Linda no seu manto prateado. Ainda nao me sussurra nada, so se preocupa em crescer e crescer e eu so me preocupo em lhe dar espaco.Sua prima Artemisia e mais lenta. esta indo mas nao do jeito que eu gostaria. Nao sei se e o vaso pequeno, nao sei se nao dou a devida atencao de acordo com a sua imensa importancia. Na verdade me confundo entre artemisia, millefoloum e canfora. Sei que scao diferentes mas na minha cabeca sao todas parecidas e eu acabo chamando por apelin=ds carinhosos e nao pelo nome. Sei la se as plantas sabem dos nomes que demos a elas. Mas essas , as que eu nao chamo pelo nome, crescem menos. Um fato.Os alecrins estao bem , obrigado. Gostam que eu lhes coce a terra, espalhando, afofando. Juro que gemem.Calendula no vaso junto da pitangueira experimenta o mundo, meio timida ainda, mas quando se soltar, vai se soltar mesmo.A hrtela que plantei direto no chao cresce e se espalha. Quero ver quem e mais poderoso: meu hortela ou as pragas do jardim.As melissas se recuperaram mas ainda nao acho que achei a mao para elas e para o hortela do vaso. Acho que no vaso elas nao conseguem se expressar. Ainda to apegada a elas pra desistir do vaso e plantar no chao. E dpeois? Se eu sair da casa?Ah, as flores. Minha sementeira esta toda brotada! Linda...Minha casa agora e assim. Um monte de cheiros, de texturas, barro, terra, folha...adoro!Adoro mesmo! Senhora observando o quadro "A empregadinha" de Joseph Bail Corredor obscuro, um ar de jogos mortais... A beleza natural quebrando o gelo num ambiente sem vida... "A Primeira Missa no Brasil" pintado por Victor Meirelles, uma obra fundamental da pintura historica brasileira do seculo XIX, em exposicao no MARGS. Um senhor que se encontrava vendendo balas e doces na rua ... Morador de rua da minha cidade Curiosidade em porto alegre, estava voltando para casa quando me deparo com o onibus 666 (mitologicamente conhecido como numero da besta) que faz a linha para um hospital da cidade. o.O A good friend Umas de minhas ferramentas favoritas... Pintura "Sem titulo" de Tomie Ohtake, doada ao MARGS De puta, de crianca, de maluca, toda mulher tem um pouco. Falo por
mim porque vivi pouco tempo para fazer afirmacoes maiores. Falo por mim porque estou egoistamente presa na minha propria descoberta e existencia. Mas pelo que tenho visto por ai, toda mulher tem um pouco de tudo
Uma hora ou outra o destino se ajeita, as coisas se acertam, o passado e esquecido, as dores cicatrizam. Quem tem que ficar fica, o que e verdadeiro permanece, e o que nao e some. Nao tenho pressa, nao guardo magoas, nao desejo muito. So espero, na minha. Aprendi a ser paciente. Aprendi a ouvir uma boa musica quando a tristeza bater. Aprendi a ignorar o que me faz mal. Aprendi, sobretudo, a ter fe. Fe de que, por mais dificil que seja, o universo sempre ira conspirar ao meu favor.... Eu amo os animais...- Ja namorei cachorros, tive amigas galinha e nunca matei as piranhas que eu conheco. Te desejo uma fe enorme, em qualquer coisa, nao importa o que, como aquela fe que a gente teve um dia, me deseja tambem uma coisa bem bonita, uma coisa qualquer maravilhosa, que me faca acreditar em tudo de novo, que nos faca acreditar em tudo outra vez. Acho que a gente precisa aprender a viver com um pouco mais de leveza. Parar de querer controlar tudo, de querer ter certezas antes de tomar atitudes, de querer que tudo sempre de certo. A vida simplesmente nao e assim. Nao e feita so de acertos, de sucesso, de decisoes certas. Pelo contrario, na maior parte das vezes, ela e toda meio torta, meio confusa, meio descontrolada e, na real, e por isso e tao legal "O que sua mae sente por voce, e amor. O que seus amigos sentem por voce, e amor. O que voce sente por seu idolo, e amor. O que Deus sente por voce, e amor. Entao pare de dizer que o amor faz mal, so porque um babaca nao soube te valorizar." Posso ser ruim em Matematica, razoavel em Portugues e pessima em Geografia. Mas na materia do amor... Ah, o amor... Sou uma merda! "Procuramos tanto por algo que chamamos de felicidade, que nessa busca nem percebemos quantas vezes fomos felizes. Queremos tanto o impossivel que nem percebemos quantas coisas ainda sao possiveis. Sonhamos tanto com os melhores momentos,que so os percebemos quando ja se foram. Por isso viva somente o hoje e nao deixe que a felicidade passe sem que voce perceba." Tipo de Culinaria: SulCategoria: Cafe da manha/lanches/festasSubcategorias: SanduichesRendimento: 20 porcoesCalorias: 200.00 kcalMais que um sanduiche natural esta receita e uma refeicao completa para qem estiver com pressa e quer uma alimentacao de qualidade.1 kg de file de frango Sadia200 gr de cenoura ralada(s) quanto baste de alface americana quanto baste de tomate 2 pacote(s) de pao de forma light Creme400 gr de cottage 1 colher(es) (cha) de mostarda 1 colher(es) (cha) de molho ingles quanto baste de sal quanto baste de pimenta-do-reino branca 1 unidade(s) de ovo cozido1 unidade(s) de clara de ovo cozida(s) 1/4 xicara(s) (cha) de suco de limao Tempere a seu gosto, cozinhe o frango e desfie-o. Depois, junte o frango, a cenoura e o creme de maionese em uma vasilha. Misture bem. Em seguida e so passar o recheio no pao e completar com alface e tomate. CremeMisture todos os ingredientes
da Cocanha. Com pouco mais de dois quilometros de extensao, a praia disputa com a Martin de Sa o posto de mais badalada da cidade.Esta distante 12 quilometros do Centro da cidade e pouco menos de quatro do Gama Supermercados. A Cocanha e bastante movimentada por uma serie de caracteristicas: e uma praia boa para criancas, pois e raza e, normalmente, limpa; nao fica distante dos principais bairros de Caragua; possui uma vista privilegiada; possui quiosques com os mais variados tipos de pratos e drinks, entre outros.Porem, o mar da Cocanha possui uma particularidade perigosa. Metros depois de onde as ondas quebram existe uma correnteza razoavelmente forte, que puxa os banhistas mais distraidos para o fundo. E necessario saber nadar bem para ir ao fundo.O bairro Cocanha tambem tem caracteristicas interessantes. E bem arrumado, com casas simples, porem bem construidas, e casas grandes, que so embelezam o local.Alem das belezas naturais, a praia e usada por maricultores da regiao. Na Ilhota, que fica a poucos metros da praia, existem fazendas de mexilhoes que garantem a sobrevivencia de alguns moradores. No final do outono, e realizada no local o Festival do Mexilhao. Barracas com os mais diversos e saborosos pratos a base do molusco sao preparados e comercializados pelos mesmos maricultores. Milhares de pessoas comparecem ao Festival todos os anos.Para chegar a Cocanha, basta seguir pela Rodovia Rio-Santos, sentido Caragua Ubatuba. Ela fica entre a praia de Massaguacu e Mococa. Vale a pena! Fotos e texto: Reges Gama
uma opcao de como divulgar festas, venda de automoveis, aluguel de imoveis, etc. Um mural, feito de madeira impermeavel, com dimensoes de 2 metros de largura por 1,20 metros de altura, foi adquirido para a exposicao de banners, cartoes, flyers e cartazes.Qualquer pessoa pode divulgar seu evento, ou o que quer que seja no mural. Tudo dentro de um senso etico e moral, e claro. Para faze-lo basta trazer o cartaz, fita adesiva e comunicar a nossa gerencia, sem qualquer custo na exposicao.O quadro fica exposto do lado de fora da loja das 7h00 as 21h00, todos os dias.
Ladroes explodiram um caixa eletronico do Bradesco na madrugada desta sexta-feira (8), no bairro Massaguacu, em Caraguatatuba. Segundo a Policia Militar, o caixa fica em frente a um posto de combustivel, na rodovia Rio-Santos. Segundo a PM, nenhum responsavel pelo banco esteve no local, por isso nao ha informacoes se os ladroes conseguiram levar alguma quantia no terminal. Segundo a policia, os ladroes abandonaram no local uma barra de ferro, um pe de cabra, uma chave de fenda e R$ 370 em notas queimadas e rasgadas. Ate o momento ninguem foi preso. A policia investiga o caso. Fotos: Reges GamaFonte: www.vnews.com.br Se voce pegar a estrada, fique atento para alguns cuidados com o carro antes de viajar e evite perder tempo e dinheiro com contratempos no meio do caminho.Confira uma lista com os principais itens a serem verificados de acordo com o mecanico e professor do SENAI, Pedro Scopino, para mostrar como fazer para deixar tudo em ordem. Veja:Agua - Verificar o nivel de agua no reservatorio do sistema de arrefecimento (refrigeracao) do motor e completar se estiver abaixo do recomendado. O reservatorio tem uma marcacao do nivel ideal.Bagagens - Evite levar muita bagagem, ja que peso extra significa mais consumo de combustivel e maior distancia de frenagem. Coloque tudo no porta-malas, deixando os volumes mais pesados embaixo. Nao deixe objetos soltos no carro, pois eles podem voar em manobras bruscas e ferir os ocupantes.Bateria - A carga da bateria deve ser verificada antes de pegar a estrada e, em caso de perda de capacidade, vale a pena troca-la.Chuva - Com a pista molhada a atencao precisa ser redobrada. Evite pisadas bruscas no freio e procure dirigir a uma velocidade menor e com o motor mais cheio (os giros mais altos). Cuidado com as pocas na estrada e, em casos de chuvas muito fortes, o ideal e encostar no primeiro posto de gasolina e esperar diminuir.Combustivel - No caso dos motores flex, o ideal e abastecer com gasolina. Isso porque, apesar de ser mais cara, a gasolina rende mais e o carro fica com maior autonomia (necessita de menos abastecimentos). Com menos paradas, voce chega ao seu destino mais rapido e corre menos risco de ficar sem combustivel em estradas com poucos postos de gasolina.Horario de viagem - Sempre que possivel e aconselhavel evitar os horarios de pico final da tarde, comeco da noite e primeiras horas da manha. Em feriados prolongados e certeza de congestionamentos.Criancas - E obrigatorio o uso de cadeirinhas ou assentos infantis para criancas menores de sete anos e meio. Use o equipamento ideal para cada faixa etaria. Menores de 12 anos somente no banco traseiro.Documentos - Confira se voce esta com toda documentacao em dia e que nao se esqueceu de pegar o RG, a carteira de motorista e o documento do veiculo.Entretenimento - Quando ha mais um adulto no carro, procure brincar com as criancas para que a viagem se torne menos cansativa para elas. Cantar musicas e contar historias sao otimas opcoes, assim como jogos eletronicos e DVDs.Extintor de incendio - O equipamento vencido rende
multa e pode nao funcionar corretamente em uma emergencia. Leia as instrucoes de uso para saber como proceder.Freios - Verifique o nivel do fluido de freio no compartimento do motor e, em caso de falta, complete com produto que siga as especificacoes do manual do proprietario.Limpador de para-brisas - Jogue agua no vidro e ligue o limpador. Se a varredura (limpeza) nao for uniforme, e sinal que as palhetas estao ressecadas ou desgastadas e comprometem a visibilidade. A troca e necessaria.Luzes - Cheque as lampadas dos farois alto, baixo e de neblina, alem das luzes dos freios e das setas de direcao (pisca). Se possivel, faca a regulagem do facho dos farois, que iluminam menos e ofuscam a visao dos motoristas contrarios quando estao mal regulados.Neblina - Em caso de cerracao, diminua a velocidade e acenda os farois baixos e os de neblina (nunca utilize o farol alto, que diminui ainda mais a visibilidade). Procure uma referencia no asfalto, as faixas pintadas no chao, para se manter na trajetoria ideal. So pare no acostamento em casos de extrema emergencia.Oleo - Verifique o nivel do oleo e complete com o um produto de mesma especificacao se necessario. Nunca utilize o carro com o oleo vencido, o que causa serios danos ao motor.Pneus - Verifique o estado de todos os pneus, inclusive o reserva. Faca a calibragem de acordo com a pressao recomendada no manual do proprietario. E recomendavel fazer o alinhamento e balanceamento. Cheque tambem o triangulo, o macaco e as chaves de roda.Prudencia - A maioria dos acidentes e causada pela imprudencia dos motoristas. Respeite a sinalizacao e as leis de transito, obedecendo aos limites de velocidade indicados nas placas e mantendo uma distancia segura em relacao ao veiculo da frente.Refeicoes - Procure fazer refeicoes leves antes de pegar a estrada. Comer demais ou ingerir comidas pesadas podem causar sonolencia ou mal-estar durante a viagem. E, claro, nunca ingira bebidas alcoolicas.Seguro - Tenha sempre a mao o numero do telefone de emergencia da sua seguradora e confirme se o prazo de validade do seguro nao venceu.Sono - Nunca pegue a estrada com sono. Caso a sonolencia chegue durante a viagem, pare em um posto de combustivel e tire uma soneca nao e o ideal, mas ajuda. Uma piscada mais demorada ao volante pode causar um terrivel acidente.Fonte: http://noticias.r7.com/carros/noticias/veja-as-dicas-para-voce-viajar-de-carro-com-seguranca-20110622.html
que envolva todas as categorias da universidade, como estudantes, professores e tecnicos administrativos. A reitoria e um orgao executivo e nao o que dita todas as regras afirma Romulo. Para Gilson da Silva Costa a Ufopa na pratica nao esta de acordo com o que se foi proposto em sua criacao. Na minuta do estatuto da universidade diz que ela e democratica, aberta, da sociedade, dos povos, esta colocada para a construcao de um realidade social, economica ambiental e cultural. E quando agente analisa a partir dos dados concretos da realidade ver-se algo diferente. A historia se faz na realidade e nao na letra declara o professor. Gilson fala tambem sobre a falta de estrutura da universidade. Os professores nao tem estrutura nenhuma para trabalhar e os estudantes assistem aula em espacos absurdos ate de baixo de arvore, quando nao em outras escolas. Nao temos uma estrutura de ensino, pesquisa e extensao, afirma lamentando. A diretoria de seguranca da Ufopa afirma no conteudo do Comunicado que as decisoes sao medidas que visam garantir a seguranca do campus que se trata de um patrimonio publico pertencente a Uniao. Espera-se dos gestores da universidade uma reposta a toda essa questao. E que os diretores da instituicao possam articular medidas que para melhorar essa situacao caotica que se encontra a Ufopa.