A Yoga Art participou no dia 3 de dezembro do programa Estilo & Saude na Record News!A apresentadora do programa Lidiane Shayuri entrevistou a nossa professora Thais, para saber um pouco mais sobre a atividade yoga kids que a Yoga Art oferece as criancas da academia do Gustavo Borges.A professora pode explicar sobre os beneficios da pratica e ainda demonstrar!Confira:http://noticias.r7.com/videos/conheca-os-beneficios-dos-exercicios-para-criancas-e-quais-sao-os-mais-indicados/idmedia/f2ab09b7eaf4222d45bf0204540b18d0.htmlNamaste!(credito: orantes.c assessoria de comunicacao) 01/11 * SP - Lima - CuscoEmbarque no aeroporto de Guarulhos com 3 horas de antecedencia destino a Lima.Chegada e conexao no mesmo aeroporto para Cusco.Chegada, recepcao e traslado ao hotel.Boas Vindas com uma infusao de cha de coca para nos ajudar na adaptacao a altura.Resto do dia livre para descansar.Aula de yoga com Rosana e Marcynha e jantar num lugar aconchegante.02/11 * Cusco Cafe da manha.Pela manha, subida ao Parque Arqueologico de Sacsayhuaman.Visitaremos a Fortaleza de Sacsayhuaman, onde a familia real adorava o Deus Sol. Continuaremos nossa jornada ate o templo Inca de Qenqo e entao a entrada de Puca Pucara, que guardava a entrada para a capital imperial.Visitaremos as fontes de agua Tambomachay, onde ha o Inca culto da divindade da agua como um elemento de vida.Regressaremos a cuzco e na parte da tarde, visitaremos aos aposentos e jardins reais que Wiracocha mandou construir, para que fosse morada de Tipon. Aprecie suas belas fontes e canais, que estao despejando o liquido que chega atraves de canais subterraneos, nesta area veremos o grande progresso que teve a agua Incas.Pujyus era adorado nestas aguas e atualmente e nela que realizam alguns rituais de purificacao de acordo com as antigas crencas.Tempo livre para yoga (com Rosana e Marcynha) e ritual de purificacao.Regresso ao hotel.03/11 * CuscoCafe da manha.E na sequencia, saida para passeio de bicicleta!Esta atividade leva-nos a visitar as montanhas de Cusco, onde se poderemos admirar a paisagem deslumbrante da parte historica abaixo. Com bicicletas preparadas, receberemos as instrucoes de seguranca. Vistam as luvas e capacetes e aventurem-se!Poderemos escolher a pista pavimentada ou simplesmente downhill trilhas de acordo com as habilidades e experiencia de cada um. Nosso passeio terminara no centro da cidade de Cusco. Regresso ao hotel e a tarde, visita a cidade de Cusco.Comecaremos nosso tour nos guiando para a Plaza de San Cristobal, onde teremos uma vista panoramica da cidade de Cusco. Faremos visita ao mercado de San Pedro, onde poderemos observar os diferentes produtos agricolas da regiao e de contacto com a populacao local; e depois visitaremos o bairro de San Blas famosa por suas ruas estreitas e artesaos.A partir da praca principal desceremos a pe pelas estreitas ruas Rumiyoc Hatun, onde esta localizado o Palacio de Inca Roca, atualmente o Paco Arquiepiscopal.Veja a famosa pedra dos doze angulos, belo simbolo da perfeicao da arquitetura Inca!Em seguida, visita a Plaza de Armas de Cusco.A entrada para a Catedral de Cusco que ostenta as melhores pinturas e reliquias coloniais. Finalmente, visitaremos o Korikancha ou o dom de Deus.Retorno ao hotel Temple.A noite, visitaremos a um centro de ioga para uma aula de 1 hora.Regresso ao hotel. 04/11 * Cusco - Valle SagradoCafe da manha.Saida para