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Nunca subestime o cigarro, em minha experiencia sei que aquela falta de coragem de comecar a parar e de muita dor e com isso as pessoas vao prorrogando o parar de fumar.....E possivel e as vantagens sao enormes......Conte comigo para ajuda-los...... Comemoro todos os dias como uma vitoria!A vontade diminui muito com o passar dos dias e isso e com certeza uma atracao, voce pode, e vai conseguir, pare de fumar nunca sera tarde, o tempo e agora, faca uma pesquisa e tenha certeza que nao e conversa fiada, saiba que tudo melhora com o parar de fumar, o olfato, o paladar, o preparo fisico, o halito, a vontade de viver.Esporte e nicotina nao tem nada a ver....Meias medidas nunca bastaram na minha vida! Tenho que parar mesmo, esse papo de diminuir, fumar menos, mudar de marca, fumar cigarro cheirosos, como se existisse, e papo de adicto que na verdade que so justificar sua volta a fumar.Baixe um programa legal para acompanhar seu progresso em parar de fumar.Do tipo quanto tempo sem fumar, quanto economizou, quantos dias vai viver a mais, e outras coisitas a mais que tem me ajudado e melhor que e de "gratis".... rs... "Parar de fumar e dificil. Manter-se sem cigarro pode ser pior. Porem, este programa pode lhe ajudar! CLIQUE AQUI para baixar o programa." As vezes paro e ouco muito isso principalmente naqueles que ainda nao pararam de fumar, no meu caso engordei sim, ansiedade misturada com compulsao da no que? Boquinha nervosa foi o meu caso, alguns quilinhos a mais, mais nada irreversivel como o cancer por exemplo. Recordando ha 20 anos quando nao tinha esse maldito vicio como era minha vida, liberto, sem vicios, de bem com a vida, e essa escravidao da compulsao, a falta de serenidade, o ato de 20 em 20 minutos ou menos estar la acendo o maldito sao lembrancas no caso da ativa adiccao que nao quero passar novamente.Amigos o tempo vai passando o folego aumenta e como, com ele enumero algumas coisas que melhoraram demais fazendo muito a diferenca e que no meu caso tem acontecido:- Vontade de viver.- Sexo.- Esporte *(Caminhadas, corridas, ciclismo), nada profissional, mais depois que se toma gosto da vontade de competir sim.- Acordar de bem com a vida sem reclamacoes.- Disposicao.- Olfato, paladar, enfim tudo que e bom pode ser enumerado por aqui......No meu Grupo de A.A. que participo ha 12 anos nos temos 8 companheiros efetivos, 7 pararam de fumar e o outro nunca fumou, posso abrir ja um grupo de F.A. lancei a semente e todos ficaram muito animados. Em Goias nao tem nenhum grupo de F.A.Gostaria da ajuda dos companheiros que tem grupo presencial em suas cidades para informacoes sobre literatura como precos e a possibilidade de envio para a cidade de Goiania. Estarei a disposicao pelo email: eulergoiano@gmail.com.O grupo na internet tem salvado minha vida, mais o grupo presencial podera me ajudar mais ainda sempre. A ORACAO DA SERENIDADE PARA FUMANTESCONCEDEI-ME SENHOR A SERENIDADE NECESSARIAPARA ACEITAR AS COISAS QUE EU NAO POSSO MODIFICAR...Como fumantes tentando parar de fumar, nao
podemos modificar a vontade de fumar um cigarro, mas mesmo que nao possamos modificar a vontade, podemos aceita-la. A verdade e que enquanto nao fomos capazes de aceitar nossa vontade de fumar, nao conseguimos parar de fumar. Acender outro cigarro e o que fazemos se decidimos que nao podemos aceitar a vontade de fumar!E simples assim: se voce quiser fumar um cigarro e nao aceitar a vontade, com certeza voce vai acender um cigarro. Ou talvez voce so de "uma tragadinha" para aguentar, mas mesmo "so uma tragadinha" e "nao aceitar" as coisas que voce nao pode modificar.Aceitar a vontade nao significa que a queiramos ou que gostemos dela. Aceitar significa, em primeiro lugar, reconhecer a vontade pelo que ela e: um forte desejo, fisico ou psicologico, e nao uma necessidade de fumar. So isso. Nos nao lutamos contra esta vontade; preferimos contempla-la, deixa-la acontecer, preferimos nao entrar em panico ou sentir pena de nos mesmos, mas ao contrario dizemos, "E, estou mesmo com vontade de fumar um cigarro agora".Nao praticamos o auto-engano e nem tentamos nos iludir e pensar que nao queremos fumar. Este e um programa de honestidade. Tambem nao tentamos odiar o habito de fumar (ou odiar nos mesmos) ate o ponto de pararmos. Nao, nos nao podemos "nos fazer parar de fumar", mas podemos conviver com a vontade, e entao rogar por...CORAGEM PARA MODIFICAR AQUELAS QUE POSSO...O que podemos modificar e nossa ma vontade em conviver - mesmo que por um curto periodo de tempo - com a vontade de fumar o proximo cigarro. Nos podemos, com a ajuda de Deus e com o apoio do grupo, mudar nossa velha maneira de lidar com a vontade, e passar a encara-la de uma nova maneira: dispomo-nos a conviver com a vontade; nao precisamos mais acender um cigarro para nos livrarmos da dor da vontade. Acender um cigarro apenas demonstra que nao aceitamos o que nao podemos modificar e que nao agimos com coragem para modificar aquilo que podemos. E claro que conviver com a vontade e duro, e as vezes muito duro, mas voce nao esta sozinho - com a ajuda de Deus e possivel faze-lo. E disso que trata a Oracao da Serenidade.Assim, rogamos a Deus que nos ajude a aceitar a vontade, e entao pedimos-Lhe que nos de coragem para nao lidarmos com esta vontade do modo que sempre fizemos: fumando um cigarro. Precisamos portanto de forca para aceitar a vontade, e de coragem para nao acender um cigarro...E SABEDORIA PARA DISTINGUIR UMAS DAS OUTRASA sabedoria que aqui pedimos e para perceber a diferenca entre nossa velha maneira de lidar, no passado, com o desconforto da vontade (acendendo compulsivamente um cigarro) e a nova maneira: aceitar a vontade ate que ela passe, por mais desconforto que possamos sentir por alguns momentos.Se pedirmos, a forca e a coragem para conviver com este desconforto - como ex-fumantes - vira, mesmo que possa levar algum tempo. O que ganhamos nao e simples forca de vontade, mas forca que vem de Deus, do grupo e do mais intimo de nosso ser!
A forca que na realidade queremos e amor! Somente com este tipo de forca podemos nos tornar ex-fumantes e receber uma vida nova, livre da adiccao a nicotina.So nao nos tornamos ex-fumantes ha anos atras por que escolhemos nao conviver com a vontade. Cada vez que tinhamos vontade de fumar um cigarro entregavamo-nos a vontade e fumavamos. E continuavamos na esperanca de que, por algum passe de magica, chegaria o dia em que a vontade desapareceria ou entao encontrariamos uma maneira absolutamente indolor para parar de fumar. E este dia nunca chegou. Cada um de nos continuou a usar sua racionalizacao ou desculpa preferida para fumar, suas proprias justificativas para nao conviver com a vontade. E permanecemos com vontade e fumando, ano apos ano. Mas agora podemos mudar tudo isto. No momento em que aceitamos o que e - "Eu quero fumar" - e encaramos isto com a coragem que Deus nos da, podemos dizer: "Escolherei nao lidar com esta vontade fumando um cigarro", e entao nos tornamos ex-fumantes!Se voce continuar a fumar mesmo fazendo esta oracao, entao faca-a de novo, e continue fazendo-a enquanto pensa no que ela significa para voce, um fumante. Em algum momento vai funcionar. Nao funcionara se voce nao for sincero, entretanto se tudo o que voce puder fazer no inicio for repetir a oracao sem acreditar nela, faca-o! Pode ser necessario algum tempo ate que voce ganhe a forca para conviver com o desconforto de sentir a vontade sem acender um cigarro, mas ela vira. Com o tempo a vontade diminuira muito, e acreditamos que algum dia ela desaparecera completamente. De qualquer modo, se voce tiver uma recaida e fumar um, aceite-se com respeito, e diga de novo a oracao da proxima vez!Lembre-se: realmente nao e o stress, a frustracao e nem mesmo a vontade que nos leva a fumar outro cigarro, mas sim a nossa falta de forca para lidar com a vontade. Esta forca vem de Deus, do grupo e de nosso proprio e saudavel eu interior!Nicotine Anonymous World Services419 Main Street, PMB# 370Huntington Beach, CA 92648Phone: (415) 750-0328http://nicotine-anonymous.org/info@nicotine-anonymous.org
Mil americanos param de fumar todos os dias... morrendo. (autor desconhecido)Se nos virmos voce fumando imaginaremos que esta pegando fogo e tomaremos as medidas necessarias (Douglas Adams) hahahaO melhor jeito para parar de fumar e simplesmente parar, nada de E SE, ou de duvidas (Edith Zittler)As autoridades de saude americanas nunca mencionam o principal motivo para fumar bastante que na verdade fumar e uma forma honrosa de cometer suicidio (Kurt Vonnegut)Prefiro beijar uma vaca louca no focinho do que a boca de um fumante (Paul Carvel)Um cigarro e um canudo com um fogo em uma ponto e um idiota na outra (auto desconhecido) hauahauhuaCigarros sao assassinos que viajam em pacotes (auto desconhecido)Existem varias formas para parar de fumar... mas o pulo do gato e voce que tem que decidir sabiamente que quer se tornar um nao fumanteA chave e ter pensamento positivo. Construa so coisas boas em sua vida e o cigarro vai acabar ficando de fora dela (auto desconhecido)Mesmo nos momentos mais dificeis eu nunca duvidei que parar de fumar seria uma experiencia muito positiva (frase de um ex-fumante)Se as pessoas nao se amam tanto para parar de fumar deveriam amar os que estao proximos para tomar coragem o bastante para isso (auto desconhecido)Uma outra pagina que encontrei algumas frases segue abaixo, veja alguns exemplo:FUMAR NAO E QUESTAO DE HABITO, E QUESTAO DE OBITO.VIVA COM SAUDE, VIVA FELIZ SEM FUMAR.UM DIA VOU PARAR SE DEUS QUISER!AMIGO, FUMAR FAZ MAL A SAUDE MENTAL, PSIQUICA E ESPIRITUAL!EU SOU FUMANTE, POSSO LHES DIZER: NAO VALE A PENA!AME A VIDA, NAO FUME!A CADA CIGARRO, MAIS UMA VITIMA! Fumando voce com certeza nao vai ganhar nenhuma Medalha......Talvez uma coroa de flores antecipada no seu velorio!Pedalar.... Muito melhor do que fumar!!!!!!!!!Feliz 2011 com muita saude principalmete a todos!!!!!! Meus amigos, so de pensar em parar ja era sentida a dor, a dor da recaida e decepcionante tambem, inumeras vezes jogando o maco de cigarro fora pela metade, inumeros isqueiros jogados fora tambem e sempre a mesma frase, nunca mais fumo!, vinha a compulsao e quando nao era mais suportada a vontade com um cigarro aceso comecava mais uma recaida.Que escravidao... , num discurso dum senhor de aproximadamente 70 anos diz, que essa dor de parar ainda quando a tempo, nao e uma dor mensuravel se comparada com aquele que ele ta sentindo agora ja em sua fase terminal, sem poder operar pela sua limitacao que o cigarro impos apos mais de 50 anos de tabagismo, ele sofria 2 X mais, uma pela vontade que sentia em fumar (prazer ate a morte), e outra pela dor de nao poder uma ernia, me marcou quando ele falou que essa dor em parar nao e nada comparada com a dor de se sentir impotente perante a morte prematura causada pelo cigarro, eu escolho nao fumar so por hoje, amanha nao me pertence. Cada dia o seu proprio mal. Era uma vez um menino que amava demais. Amava tanto, mas tanto, que o amor nem cabia dentro dele. Saia pelos olhos, brilhando, pela boca, cantando, pelas pernas, tremendo, pelas maos, suando.
(So pelo umbigo e que nao saia: o no ali e tao bem dado que nunca houve um so que tenha soltado).O menino sabia que o unico jeito de resolver a questao era dando o amor a menina que amava. Mas como saber o que ela achava dele? Na classe, tinha mais quinze meninos. Na escola, trezentos. No mundo, vai saber, uns dois bilhoes? Como e que ia acontecer de a menina se apaixonar justo por ele, que tinha se apaixonado por ela?O menino tentou trancar o amor numa mala, mas nao tinha como: nem sentando em cima o ziper fechava. Resolveu entao congelar, mas era tao quente, o amor, que fundiu o freezer, queimou a tomada, derrubou a energia do predio, do quarteirao e logo o menino saiu andando pela cidade escura -- so ele brilhando nas ruas, deixando pegadas de Star Fix por onde pisava.O que e que eu faco? -- perguntou ao prefeito, ao amigo, ao doutor e a um pessoalzinho que passava a vida sentado em frente ao posto de gasolina. Fala pra ela! -- diziam todos, sem pensar duas vezes, mas ele nao tinha coragem. E se ela nao o amasse? E se nao aceitasse todo o amor que ele tinha pra dar? Ele ia murchar que nem uva passa, explodir como bexiga e chorar ate 31 de dezembro de 2978.Tomou entao a decisao: iria atirar seu amor ao mar. Um polvo que se agarrasse a ele -- se tem oito bracos para os abracos, por que nao quatro coracoes, para as suas paixoes? Ele e que nao dava conta, era so um menino, com apenas duas maos e o maior sentimento do mundo.Foi ate a beira da praia e, sem pensar duas vezes, jogou. O que o menino nao sabia era que seu amor era maior do que o mar. E o amor do menino fez o oceano evaporar. Ele chorou, chorou e chorou, pela morte do mar e de seu grande amor.Ate que sentiu uma gota na ponta do nariz. Depois outra, na orelha e mais outra, no dedao do pe. Era o mar, misturado ao amor do menino, que chovia do Saara a Belem, de Meca a Jerusalem. Choveu tanto que acabou molhando a menina que o menino amava. E assim que a agua tocou sua lingua, ela saiu correndo para a praia, pois ja fazia meses que sentia o mesmo gosto, o gosto de um amor tao grande, mas tao grande, que ja nem cabia dentro dela.
Na mulher interessante a beleza e secundaria, irrelevante e ate mesmo desnecessaria. A beleza morre nos primeiros quinze dias, num insuportavel tedio visual. Era preciso que alguem fosse de mulher em mulher anunciando: ser bonita nao interessa, seja interessante! A primeira letra do alfabeto e tambem a primeira letra da palavra amor e se acha importantissima por isso! Com A se escreve "arrependimento" que e uma inutil vontade de pedir ao tempo para voltar atras e com A se da o tipo de tchau mais triste que existe: "adeus"... Ah, e com A que se faz "abracadabra", palavra que se diz capaz de transformar sapo em principe e vice-versa...Com B se diz "belo" - que e tudo que faz os olhos pensarem ser coracao; e se da a "bencao", um sim que pretende dar sorte.Com C, "calendario", que e onde moram os dias e o "carnaval", esta oportunidade praticamente obrigatoria de ser feliz com data marcada. "Civilizado" e quem ja aprendeu a cantar parabens pra voce` e sabe o que e "contrato": "voce isso, eu aquilo, com assinatura embaixo".Com D , se chega a "deducao", o caminho entre o "se" e o "entao"... Com D comeca "defeito", que e cada pedacinho que falta para se chegar a perfeicao e se pede "desculpa", uma palavra que pretende ser beijo.E tem o E de "efemero", quando o eterno passa logo; de "escuridao", que e o resto da noite, se alguem recortar as estrelas; e "emocao", um tango que ainda nao foi feito. E tem tambem "eba!", uma forma de agradecimento muito utilizada por quem ganhou um pirulito, por exemplo...F e para "fantasia", qualquer tipo de "ja pensou se fosse assim?"; "fabula", uma historia que poderia ter acontecido de verdade, se a verdade fosse um pouco mais maluca; e "fe", que e toda certeza que dispensa provas.A setima letra do alfabeto e G, que fica irritadissima quando a confundem com o J. G, de "grade", que serve para prender todo mundo - uns dentro, outros fora; G de "goleiro", alguem em quem se pode botar a culpa do gol; G de "gente": carne, osso, alma e sentimento, tudo isso ao mesmo tempo.Depois vem o H de "historia": quando todas as palavras do dicionario ficam a disposicao de quem quiser contar qualquer coisa que tenha acontecido ou sido inventada.O I de "idade", aquilo que voce tem certeza que vai ganhar de aniversario, queira ou nao queira.J de "janela!, por onde entra tudo que e la fora e de "jasmim", que tem a sorte de ser flor e ainda tem a graca de se chamar assim.L de "la", onde a gente fica pensando se esta melhor ou pior do que aqui; de "lagrima", sumo que sai pelos olhos quando se espreme o coracao, e de "loucura", coisa que quem nao tem so pode ser completamente louco.M de "madrugada", quando vivem os sonhos...N de "noiva", moca que geralmente usa branco por fora e vermelho por dentro.O de "obvio", nao precisa explicar...P de "pecado", algo que os homens inventaram e entao inventaram que foi Deus que inventou.Q, tudo que
tem um nao sei que de nao sei que.E R, de "rebolar", o que se tem que fazer pra chegar la.S e de "sagrado", tudo o que combina com uma cantata de Bach; de "segredo", aquilo que voce esta louco pra contar; de "sexo": quando o beijo e maior que a boca.T e de "talvez", resposta pior que nao`, uma vez que ainda deixa, meio bamba, uma esperanca... De "tanto", um muito que ate ficou tonto... De "testemunha": quem por sorte ou por azar, nao estava em outro lugar.U de "ui", um ai" que ainda e arrepio; de "ultimo", que anuncia o comeco de outra coisa; e de "unico": tudo que, pela facilidade de virar nenhum, pede cuidado.Vem o V, de "vazio", um termo injusto com a palavra nada; de "voluvel", uma pessoa que ora quer o que quer, ora quer o que querem que ela queira.E chegamos ao X, uma incognita... X de "xingamento", que e uma palavra ou frase destinada a acabar com a alegria de alguem; e de "xo", unica palavra do dicionario das aves traduzida para o portugues.Z e a ultima letra do alfabeto, que alcancou a gloria quando foi usada pelo Zorro... Z de "zaga", algo que serve para o goleiro nao se sentir o unico culpado; de "zebra", quando voce esperava liso e veio listrado; e de "ziper", fecho que precisa de um bom motivo pra ser aberto; e de "zureta", que e como fica a cabeca da gente ao final de um dicionario inteiro.
Ele nao e so um cara.. Esse sim, esquenta as suas maos e escuta os seus improperios e gracinhas com o mesmo apego. Ele nao te deixou apodrecendo ali onde voce nao pudesse incomodar. Ele e diferente de tudo o que e errado em seu mundo e em outros mundos. Voce diria que ele salvou sua vida se nao soasse tao dramatico. Ele nao faz planos ou promessas, so surpresas, te ensinou a gostar de surpresas. Ele e diferente. Ele nao e so um cara. Ele te ouve como se te entendesse, fala como quem soubesse o que dizer e nao diz nada muitas vezes, porque ele entende os silencios. Ele existe. Voce sabe que seriam bons amigos, bons parceiros, bons inimigos, mas voce prefere ser a garota dele. E sabe que serao importantes na historia um do outro para sempre, independentemente de tudo que estiver pra acontecer. Porque ele nao e so um cara. Voce nao quer mais so um cara. E ele e tudo que voce quer hoje. Tem gente que tem cheiro de passarinho quando canta. De sol quando acorda. De flor quando ri. Ao lado delas, a gente se sente no balanco de uma rede que danca gostoso numa tarde grande, sem relogio e sem agenda. Ao lado delas, a gente se sente comendo pipoca na praca. Lambuzando o queixo de sorvete. Melando os dedos com algodao doce da cor mais doce que tem pra escolher. O tempo e outro. E a vida fica com a cara que ela tem de verdade, mas que a gente desaprende de ver.Tem gente que tem cheiro de colo de Deus. De banho de mar quando a agua e quente e o ceu e azul. Ao lado delas, a gente sabe que os anjos existem e que alguns sao invisiveis. Ao lado delas, a gente se sente chegando em casa e trocando o salto pelo chinelo. Sonhando a maior tolice do mundo com o gozo de quem nao liga pra isso. Ao lado delas,pode ser abril, mas parece manha de Natal do tempo em que a gente acordava e encontrava o presente do Papai Noel.Tem gente que tem cheiro das estrelas que Deus acendeu no ceu e daquelas que conseguimos acender na Terra. Ao lado delas, a gente nao acha que o amor e possivel, a gente tem certeza. Ao lado delas, a gente se sente visitando um lugar feito de alegria. Recebendo um buque de carinhos. Abracando um filhote de urso panda. Tocando com os olhos os olhos da paz. Ao lado delas, saboreamos a delicia do toque suave que sua presenca sopra no nosso coracao.Tem gente que tem cheiro de cafune sem pressa. Do brinquedo que a gente nao largava. Do acalanto que o silencio canta. De passeio no jardim. Ao lado delas, a gente percebe que a sensualidade e um perfume que vem de dentro e que a atracao que realmente nos move nao passa so pelo corpo. Corre em outras veias. Pulsa em outro lugar. Ao lado delas, a gente lembra que no instante em que rimos Deus
esta dancando conosco de rostinho colado. E a gente ri grande que nem menino arteiro.Costumo dizer que algumas almas sao perfumadas, porque acredito que os sentimentos tambem tem cheiro e tocam todas as coisas com os seus dedos de energia. Minha avo era alguem assim. Ela perfumou muitas vidas com sua luz e suas cores. A minha, foi uma delas. E o perfume era tao gostoso, tao branco, tao delicado, que ela mudou de frasco, mas ele continua vivo no coracao de tudo o que ela amou. E tudo o que eu amar vai encontrar, de alguma forma, os vestigios desse perfume de Deus, que, numa temporada, se vestiu de Edith, para me falar de amor.
Sempre acho que namoro, casamento, romance tem comeco, meio e fim. Comotudo na vida. Detesto quando escuto aquela conversa:- Ah, terminei o namoro...- Nossa, quanto tempo?- Cinco anos... Mas nao deu certo... Acabou- E nao deu...?Claro que deu! Deu certo durante cinco anos, so que acabou.E o bom da vida, e que voce pode ter varios amores.Nao acredito em pessoas que se complementam. Acredito em pessoas que sesomam.As vezes voce nao consegue nem dar cem por cento de voce para voce mesmo,como cobrar cem por cento do outro?E nao temos esta coisa completa.As vezes ele e fiel, mas nao e bom de cama.As vezes ele e carinhoso, mas nao e fiel.As vezes ele e atencioso, mas nao e trabalhador.As vezes ela e malhada, mas nao e sensivel.Tudo nos nao temos.Perceba qual o aspecto que e mais importante e invista nele.Pele e um bicho traicoeiro.Quando voce tem pele com alguem, pode ser o papai com mamae mais basico quee uma delicia.E as vezes voce tem aquele sexo acrobata, mas que nao te impressiona...Acho que o beijo e importante... E se o beijo bate... Se joga... Se naobate... Mais um Martini, por favor... E va dar uma volta.Se ele ou ela nao te quer mais, nao force a barra.O outro tem o direito de nao te querer.Nao lute, nao ligue, nao de piti.Se a pessoa ta com duvida, problema dela, cabe a voce esperar ou nao.Existe gente que precisa da ausencia para querer a presenca.O ser humano nao e absoluto. Ele titubeia, tem duvidas e medos, mas se apessoa REALMENTE gostar, ela volta.Nada de drama.Que graca tem alguem do seu lado sob chantagem, gravidez, dinheiro,recessao de familia?O legal e alguem que esta com voce por voce.E vice versa.Nao fique com alguem por do tambem.Ou por medo da solidao.Nascemos sos. Morremos sos. Nosso pensamento e nosso, nao e compartilhado.E quando voce acorda, a primeira impressao e sempre sua, seu olhar, seupensamento.Tem gente que pula de um romance para o outro.Que medo e este de se ver so, na sua propria companhia?Gostar doi.Voce muitas vezes vai ter raiva, ciumes, odio, frustracao.Faz parte. Voce namora um outro ser, um outro mundo e um outro universo.E nem sempre as coisas saem como voce quer...A pior coisa e gente que tem medo de se envolver.Se alguem vier com este papo, corra, afinal, voce nao e terapeuta.Se nao quer se envolver, namore uma planta. E mais previsivel.Na vida e no amor, nao temos garantias.E nem todo sexo bom e para namorar.Nem toda pessoa que te convida para sair e para casar.Nem todo beijo e para romancear.Nem todo sexo bom e para descartar. Ou se apaixonar. Ou se culpar.Enfim... Quem disse que ser adulto e facil? Era uma menina que gostava de inventar uma explicacao para cada coisa.Explicacao e uma frase que se acha mais importante do que a palavra.As pessoas ate se irritavam, irritacao e um alarme de carro que dispara bem no meio de seu peito, com aquela menina explicando o tempo todo o que a populacao inteira ja sabia. Quando ela se dava conta, todo mundo tinha ido