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quantidades suficientes deglicose e energia. Nao sao necessarios aditivos adocantes nem acucar.Ja que o acucar refinado existe e e impossivel negar seus prazeres, vamos aobom senso, a criatividade, ao adaptar-se? Nestes tempos de modernidade ehigh tech, ingerimos muito mais "energia" do que o necessario.Principalmente porque a humanidade esta muito menos fisica, ao contrario,mais sedentaria.E, como estamos falando de uma droga, quem consome *muito* acucar torna-seum dependente organico, e quanto mais intoxicado, mais deseja acucar, maissedentario, porque tende a ter menos forca fisica, emocional e mental.Grandes consumidores de acucar geralmente sao fracos, astenicos, e acreditamque nao podem fazer nada sem consumir um pouco de doce.O Brasil, um dos maiores produtores de acucar do mundo, tem um problemacultural, pois sua economia iniciou-se pelo cultivo da cana. Infelizmente, obrasileiro consome cerca de 200 gramas de acucar/dia. Por extensao sao cercade 6 quilos/mes ou 72 quilos/ano.Portanto, a cada 13 anos a pessoa consome 1 tonelada de acucar. Entao umcidadao brasileiro de 40 anos ja fez passar pelo seu organismo algo como 3toneladas de acucar.Referencias:"Relatorio Orion" - Dr. Marcio Bontempo - L&PM Editores."Sugar Blue" - Willian Dufity -Editora GroundFontes: http://somostodosum.ig.com.br/conteudo/conteudo.asp?id=5055 / Revista "O Berro" Alexandre Pimentel Escritor, Empresario de E-Commerce e Educador www.alexandrepimentel.com.br61 3964.4546 e 61 9228.9449MSN: alimentell@hotmail.com Skype: alexandre.pimentel Twiter: @pimentelverde
Windows for 7 ou Vista execute com Administrador) Se for xp abra com 2 Clikes.3 Em processo coloque: Engine.exe4 Na aba DLL e Injecao, clique em Procurar.5 Selecione a DLL desejada.6 (Clique em Injetar Automaticamente se for 7/vista).Se for xp Injeta Depois que A Barrinha HACKSHIELD passa.7 Agora inicie o Combat Arms.Allzack e o Conteudo Download Do Hacke N-Jecotr
TUTORIAL1 Abra-o trainer clique nos anuncios depois aperte em "ABRIR TRAINER".2 Abra-o grandchase e seja feliz. Ola! Meu nome e Dafne e sou maquiadora profissionalmente. Resolvi fazer o blog para divulgar meu trabalho, fotografando os makes que faco, criando um portfolio digital.Atendo a domicilio, salao, estudio fotografico ou no local do evento. Faco noivas, debutantes, daminhas, make para festas, maquiagem artistica, books, etc.Atendo em Santos e Baixada Santista, dependendo da regiao.Para contato: (13) 21383773; (13) 81342729 ou pelo e-mail dada_carina@hotmail.com Nao escrevo aqui a algum tempo ja, mas hoje quero dizer algo que ha tempos me incomoda: a violencia.Em artigo da Folha de S. Paulo o colunista Gilberto Dimenstein escreveu sobre a crescente violencia na cidade de Curitiba. "Foram registrados 26 assassinatos em Curitiba e em sua regiao metropolitana entre sabado e terca-feira, periodo do feriado do Carnaval." E inaceitavel uma cidade de cerca de 1,5 milhoes de habitantes nao conseguir conter essa crescente onda de violencia. E isso ja e visivel a todos os habitantes da capital, e nao mais apenas nas famosas regioes metropolitanas e/ou bairros mais pobres da cidade. Por onde andamos nao existe mais seguranca. Passos apressados sao necessarios ao andar na rua; esqueca andar com a janela aberta do carro (vide experiencia propria); cada vez mais pessoas pedem dinheiro na rua ou nos semaforos.Como que a cidade chegou neste ponto??Nao Sei. O que fazer? Tambem Nao Sei! Mas pelo jeito o Governo tambem nao. E claro que muitos vao dizer que so se comeca a pensar sobre esses assuntos quando ela atinge os "bairros nobres" e a classe media/alta. Isso nao e uma inverdade. A violencia em Curitiba a tempos atinge bairros mais distantes e cidades vizinhas. Em Almirante Tamandare (regiao metropolitana de Curitiba), a prefeitura local vetou bares de ficarem abertos apos as 22h. Isso fez com que a vioencia e assassinatos tivessem uma reducao significativa (algo em torno de 45%). Mas e a solucao ou apenas remedio que a longo prazo nao faz mais efeito? A policia e a Secretaria de Seguranca mostra sua ineficiencia ao combate a curto e medio prazo. Nao vou ficar aqui discursando sobre a culpa da sociedade e sobre que a educacao e a solucao pra tudo.Segundo dados do Ministerio da Saude (?) e como escrito na coluna de Dimenstein, "a taxa de assassinatos e de 49,3 por 100 mil habitantes em Curitiba, muito maior do que a media nacional --a linha do homicidio, segundo o documento, cresce a cada ano. Mesmo considerando a possibilidade de desvios estatisticos apontados pela Folha, a cidade esta pior do que Sao Paulo e, na melhor das hipoteses, igual ao Rio."Ta bom ou querem mais? Solucoes sao bem vindas. Obs: a coluna na integra de Gilberto Dimenstein pode ser lida aqui: http://www1.folha.uol.com.br/folha/pensata/gilbertodimenstein/ult508u370021.shtml Para quem acha que nessas eleicoes para prefeito e vereador o governador Roberto Requiao sai enfraquecido se engana. Claro que na capital ele perdeu muito de sua forca politica (vide o pifio desempenho de seu candidato a prefeitura). Mas no Estado do Parana ele e o MDB de guerra ainda continuam ter
muita forca. O partido elegeu em todo o Estado, 139 prefeitos e 101 vices. A vantagem e tanta que o segundo colocado (PSDB) elegeu apenas 39 prefeitos. Ta, ok. E onde quero chegar com esses dados? Nao to aqui para puxar e muito menos elogiar Requiao (como podem ver em outros posts meus), mas sim para mostrar uma contrapartida aos numeros mostrados. Mesmo com todo esse crescimento do partido e da aprovacao do governo do Bob em cidades pequenas do Parana, ele nao tem nenhum candidato forte para sua sucessao. Quem sabe o Pessuti? Talvez a jogada fosse tentar o Rafael Greca, mas ele tornou-se inelegivel nos proximos tres anos. Ou alguns dizem que ate o marido de Gleisi Hoffmann (o ministro Paulo Bernardo) pode sair para governador. Mas o certo que a cada nova surtada do governador (que comeca a virar rotina) ele demonstra uma instabilidade ao seu futuro. As mas linguas dizem (ou avisam) que se ele, ao termino do seu mandato, nao conseguir ganhar para o Senado ele sera preso por seus inumeros processos na justica. E ele ganha no Senado? Grande pergunta. Ainda sem resposta...
Mudamos para Bla bla bla da Emboanca Demorou, mas, enfim, vai ser possivel escrever.04.03.08 The perfect dayTerca-feira...Um sol de rachar a cabeca... Uma fila com uma galera muito gente boa tao gente boa, que ate nos permitiu fura-la. Uma hora, uma hora e pouco apos o pico do sol do meio dia, as pessoas, em sua grande maioria vestida com camisetas pretas, todos muito animados para o que iria acontecer.A sensacao era de estar num lugar com seus melhores amigos, mesmo sem conhece-los. Todo mundo num mesmo clima que ate e dificil explicar qual era esse clima. Daquelas coisas que nao tem como descrever... Mas vamos avante.Avante, mas nao muito mais a frente. Aproximadamente uma hora depois de estar alojada no meu lugar na fila, a producao resolveu abrir os portoes. Ha duas quadras de distancia deles... Mais uma hora para entrar, ou melhor, quase entrar... Mais quinze minutos de revista por pessoa e apenas duas pessoas (mulheres) para revistar uma multidao. Beleza de organizacao.Mas voltemos a fila. Cada tipo! Cada gente, mais gente boa... E um bando de doidos tambem. Na nossa frente um pessoal que era uma mistura so... Tinha algumas pessoas da Bahia que vieram independentes e contaram as maiores mentiras para os chefes , um povo de Santa Catarina que estava dividindo tudo o que tinha para comer com o resto da fila. Na revista conheci uma guria do Para que, para ver o show, viajou mais de 7 horas ate Curitiba. E depois dizem das pessoas da terrinha: Eita, povo doido! Tem gente que e mais. Antes do show acabamos pensando: quem e doido de fazer isso?.Mas, depois, essa opiniao vai mudar...Entramos, nos abancamos e ficamos la, com o sol na moleira ate umas seis e tantas da tarde... Xingamos o DJ, xingamos o emo (ta no show errado), jogamos bone, tambem jogamos bone no emo, jogamos bolsa... Aviao passando... Sentamos, levantamos... Compramos agua, bebemos agua, xingamos o DJ... Levantamos, sentamos... Final de tarde...Agora todo mundo em pe... So faltam duas horas (e beleza) vamos, todos, nos apertar o maximo possivel...Uma noite impecavel! Um ceu e uma paisagem de dar inveja. Tudo conspirava para que a noite fosse perfeita.E a noite foi perfeita. Proximo das oito da noite, a filha de Steve Harris, Lauren Harris, entrou no palco e tocou alguma coisa que nem me lembro mais o que era. Sei que foi pouca coisa, pois perto das oito horas e trinta minutos ela ja nao estava mais no palco. Ah, lembro, tambem, que ela usava a calca de couro que o Bruce usou na turne Live After Death.Mais meia hora de espera... Cada luz que acendia no palco eram mais 10 passos a frente. Nao sei onde foram parar todas as pessoas que estavam ali.Talvez ate imagine... Mas, levando em consideracao que nao houve grandes problemas...As nove horas e alguns minutos da noite a pauleira comecou! O Iron subiu no palco e colocou a Pedreira a baixo... Senti-me flutuando... Talvez nao fosse apenas sensacao, ja que quase nao consegui colocar meus pes no chao enquanto eles
tocavam Aces High. Acredito, tambem, que essa musica deveria ter sido tocada novamente no bis, ja que era cada um por si e muitos preferiram se proteger em vez de curtir a musica. Do or Die!Acho meio dificil visao de espectadora descrever o show. Nao tem palavras para dizer o quao em forma estao os integrantes do Iron Maiden. Melhores que na primeira versao de Somewhere Back In Time: Live After Death. Alem do mais, Live After Death nao contou com musicas como Fear of The Dark, Heaven Can Wait, Wasted Years, etc etc etc.Foto: WhiplashSeria ate ironico de minha parte dizer que um show, que eu ouvi em cd, foi melhor que o que eu vi ao vivo. O Iron Maiden e impagavel. Nao ha como descrever as quase duas horas de show. Isso e simplesmente impossivel. Apenas que foi para saber.Ainda mais dificil e descrever uma multidao cantando afinada junto com o Bruce. E o melhor foi ve-lo subindo nas colunas de sustentacao da cobertura do palco da Pedreira. Aos 50, com mais folego que eu... Com mais espaco tambem...Isso sem falar em Harris, Gers, Smith, Murray e McBrain, todos indescritiveis! Tudo nesse show e dificil de descrever. Tudo muito cheio de momentos unicos.Lembra-se da moca que eu disse ter vindo do Para e que demorou 7 horas de voo para Curitiba? Apos Hallowed be thy Name minha vontade era ir para o aeroporto Afonso Penna direto a Porto Alegre. Pra que?!Ainda bem que a turne vai ate setembro...Conclusao disso tudo:Heaven can wait til another day...
Ultimamente esta, simplesmente, insuportavel andar em Curitiba. E nao e so de carro, que ainda tem certa vantagem no locomover-se na capital paranaense. Andar de onibus nunca e bom, mas nos horarios de pico e sem condicoes. A comecar pelo pequeno numero de onibus circulando pela cidade. Onibus esses que estao sempre lotados e como a menor condicao de que alguem trafegue com qualidade. Depois tem as pessoas que utilizam esse onibus como transporte. Cada pessoa mal-educada... Eu nao sei para que serve aquele aviso de antes de embarcar aguarde sempre o desembarque. Parece que ninguem nunca ouviu esse aviso no onibus. Outro esporte dessas pessoas e se socar dentro do veiculo. Nao percebem que nao cabe mais ninguem dentro e vao empurrando ate nao poder mais.Entao, ja que os onibus da cidade sao uma merda o bom e andar a pe. Bom que nada! Com essas calcadas, nas quais tropecamos em nossa sombra de tanto buraco que tem, nao tem a menor condicao. Eu queria saber se tem alguma pessoa que nunca estragou um tenis, um sapato, um chinelo ou qualquer coisa do tipo anda a pe em Curitiba...Considerando tudo isso... Andar de carro e bom. Porque o ilustrissimo Beto Sr. Caras Richa, senhor (ou seria pia?) prefeito de Curitiba esqueceram de contar isso a ele ja fez varias melhorias no bairro do Batel e no Seminario... Ah! e verdade... Ele esta fazendo uma obra que iria durar apenas o periodo de ferias na Marechal Floriano proximo ao Shopping Estacao. Um lugar que quase nao passa carro nenhum e que nem gera transtorno nenhum para as pessoas.E engracado, mas nas grandes cidades quando se comeca uma obra de grande porte no perimetro urbano e que vai interferir na vida da populacao, normalmente, essa obra segue por todo o dia inclusive a noite para que o quanto antes ela esteja encerrada. Mas ainda assim, com todos esses aspectos, vale mais a pena andar de carro do que a pe ou de onibus aqui.A proposito, a cidade esta em guerra civil e nem me avisaram? Alguns parlamentares se esforcam em criticar a suposta historia de que o Presidente Lula teria o interesse de ficar no poder por mais dois ou quatro anos. Ampliando o mandado ate as proximas eleicoes para prefeito em 2012 ou ate 2014, aprovando mais uma reeleicao.Agora nao entendo qual o problema do presidente, dos governadores e de prefeitos se elegerem infinitas vezes, visto que os parlamentares, ou seja, o legislativo (deputados federais e estaduais e vereadores) pode fazer quantas vezes o quiser.Toda eleicao e a mesma historia, varias figurinhas carimbadas que, no caso deste ano, atuam na Camara de Vereadores desde antes nos pensarmos em tirar o titulo de eleitor. Pois bem, esses podem se reeleger quantas vezes quiserem, correto?Engracado eles falam tanto e moralizar a politica e a cada ano que passa estao mamando ainda mais nas tetas da mae patria (muito propicio para um texto de Sete de Setembro). Creio que se o poder Executivo nao pode se eleger por mais de duas vezes consecutiva (ou seja,
A Apple colocou mais cor nos Ipods Nano. Deem uma olhada:A foto foi retirada do site do fabricante, que tambem tem este video:http://www.apple.com/ipodnano/gallery/ads/Bem interessante! Mortinho, mortinho...Muitos assuntos, pouco tempo.Qualquer dia passo aqui para escrever novamente. Nao surtiu efeito nenhum o elogio feito por Lula a selecao apos o jogo contra o Chile. Ao menos, se tivesse adiantado nossos jogadores teriam tido uma postura um pouco melhor frente a selecao da Bolivia.Vexame. Desta maneira nem tem como algum jogador tomar partido da equipe e dizer que o presidente nao deveria falar essas coisas... Acho que o presidente conseguiu, antes do jogo contra o Chile, mostrar a verdadeira opiniao de todo o pais sobre a nossa selecao.Pena que os mesmos nao perceberam isso e nao continuaram dedicando-se aos jogos. Parece que ganhar do Chile era apenas uma questao de honra e nao de competicao. Como se aquilo servisse apenas para calar a boca do presidente.O resultado foi que ninguem acreditou na vitoria. Tanto e que o publico no Estadio do Engenhao, no Rio, teve um publico muito aquem da media para uma partida de selecao (falaram tambem que um pouco foi culpa do preco dos ingressos e da localizacao do estadio). Isso talvez prove um pouco da razao do presidente... Tempos atras li um texto do Chico Neto, que e editor de um caderno do Jornal de Brasilia, que me chamou atencao. Nao tinha parado para pensar que se confirmada a reforma gramatica da lingua portuguesa (do Brasil) teremos que aprender como escrever (novamente) as palavras que usamos no dia-a-dia. Depois de muitos anos na escola e de uma grande dificuldade de colocar os acentos nos lugares certos, agora resolveram tira-los. Que dificil lembrar onde tinha acento e nao vai ter mais.Esses politicos devem ter muito tempo de sobra mesmo para discutir quais acentos devem cair. Coitado do trema... Qual sera a graca de escrever algumas palavras sem alguns simbolos como as tremas, os acentos circunflexos, e as crases...Mas tem tambem o lado bom. As letras K, W e Y voltam ao nosso alfabeto. Agora sera a mesma coisa escrever Ueslei e Wesley. Bonito! Ou Vanessa e Wanessa. Alias, que som tem o W, de U ou de V? Isso vai ser dificil de dizer. Provavelmente a Wanessa Camargo nao vai querer ser chamada de Uanessa Camargo, assim como os Wesleys da vida nao vao querer ser chamados de Vesley.Boa ideia! Podemos propor aos nossos dignissimos deputados e senadores a discussao da fonetica do W. Talvez essa seja a proxima pauta de votacao na Camara e no Senado.Numa outra materia da Revista Veja, se nao me engano do dia 10/09 (Restaurar e preciso; reformar nao e preciso), o articulista Reinaldo Azevedo diz que as reformas ortograficas so empobrecem a lingua. Segundo ele o corte de letras como o c de carater (caracter) apenas faz com que a palavra perca a sua raiz.Agora dificuldade mesmo vai ser usar os hifens (ou nao usa-los). Eles vao deixar de ser usados quando a raiz da palavra comecar com r ou s, a nao ser que o prefixo
Pontos Concretos de Esforco Para Crescer Espiritualmente Jesus, Caminho, Verdade e Vida, dai-me a graca de compreender que o programa das Equites de Nossa Senhora: PCE-PCE, nao e uma pocao magica que curara instantaneamente todos os meus males, mas um modelo de vida que me servira exatamente na mesma proporcao em que eu nele trabalhe. Colaboracao: Pe. Humberto Geller Nice e Luiz * Ninguem esta tao perto e nem tao distante; ninguem esta tao oculto e nem tao visivel do que DEUS * "Para alcancar a vitoria e preciso, antes de tudo, acreditar nela" (Mal. Foch) Colaboracao: Pe. Humberto Geller Nice e Luiz Queridos amigos da Equipe 08C Ser o casal ligacao desta equipe so nos engrandece. Sentimos que e uma equipe muito unida, sempre preocupada com aqueles que lhes sao mais proximos, e a dedicacao do casal responsavel em proporcionar momentos para a realizacao dos PCES, com sugestoes muito interessantes. Inclusive queremos conhecer o texto O amor como caminho. Enviem-nos depois! O estudo do capitulo 05, nos levou a refletir um pouco sobre a nossa maturidade espiritual, tanto pessoal, como em casal. E nos como casal, somos responsavel um pelo outro, no auxilio desta caminhada, na vontade de fazer diariamente a vontade de Deus. E tudo que adquirimos nos impulsiona como casais a sempre responder o chamamento de Deus, seja na igreja, na familia, na sociedade. Somos convidados a ser sempre fermento novo, a dar sabor aquilo que estava perdido, a dar esperanca aos que precisam. No capitulo e citado o Sermao da Montanha como a expressao da maturidade espiritual. Vale a pena ler. Sao os passos que nos devemos seguir para chegar ao Reino dos Ceus, ter a experiencia de Deus, de poder contemplar a face de Deus. E contemplar Deus e experimenta-lo na realidade da nossa vida, e ter a certeza de que Deus esta presente em nos. Contemplar Deus e saber que estamos em suas maos. Fiquem com Deus! Um abraco carinhoso Deborah e Joao Casal Ligacao E Jesus vendo a multidao subiu num monte, e sentando-se, aproximaram-se dele os discipulos. E abrindo a sua boca, os ensinava, dizendo: Bem-aventurados os pobres de espirito, porque deles e o Reino dos Ceus. Bem-aventurados os que choram, porque serao consolados. Bem-aventurados os mansos, porque herdarao a terra. Bem-aventurados os que tem fome e sede de Justica, porque serao fartos. Bem-aventurados os misericordiosos, porque encontrarao a Misericordia. Bem-aventurados os puros de coracao, porque verao a face e Deus. Bem-aventurados os pacificadores, porque serao chamados filhos de Deus. Bem-aventurados os que sofrem perseguicao por causa da Justica, porque deles e o Reino dos Ceus. Bem-aventurados sois vos, quando vos injuriarem, perseguirem e mentirem, dizendo todo mal contra vos por minha causa. Exultai e alegrai-vos, porque e grande vosso galardao nos ceus, porque assim perseguiram os profetas que foram antes de vos. Mateus 5, 1-12 Nice e Luiz 4. Para manter o calice do amor transbordando em seu casamento, admita logo o erro quando estiver errado e cale-se quando estiver certo. "Semelhante, vos mulheres, sede sujeitas aos vossos proprios maridos; para que tambem,
se alguns nao obedecem a palavra, pelo porte de suas mulheres sejam ganhos sem palavras;" (I Pedro 3:1) 5. Feche a porta do divorcio. "Porque o Senhor, o Deus de Israel diz que aborrece o repudio e aquele que encobre a violencia com a sua roupa, diz o Senhor dos Exercitos; portanto, guardai-vos em vosso espirito, e nao sejais desleais." (Malaquias 2:16) 6. O casamento e uma instituicao sagrada para o Senhor. "Assim nao sao dois, mas uma so carne. Portanto, o que Deus ajuntou nao o separe o homem". (Mat.19: 6) Nice e Luiz
Convido todo o cristao, em qualquer lugar e situacao que se encontre, a renovar hoje mesmo o seu encontro pessoal com Jesus Cristo ou, pelo menos, a tomar a decisao de se deixar encontrar por Ele, de O procurar dia a dia sem cessar. Nao ha motivo para alguem poder pensar que este convite nao lhe diz respeito, ja que da alegria trazida pelo Senhor ninguem e excluido[1]. Quem arrisca, o Senhor nao o desilude; e, quando alguem da um pequeno passo em direccao a Jesus, descobre que Ele ja aguardava de bracos abertos a sua chegada. Este e o momento para dizer a Jesus Cristo: Senhor, deixei-me enganar, de mil maneiras fugi do vosso amor, mas aqui estou novamente para renovar a minha alianca convosco. Preciso de Vos. Resgatai-me de novo, Senhor; aceitai-me mais uma vez nos vossos bracos redentores. Como nos faz bem voltar para Ele, quando nos perdemos! Insisto uma vez mais: Deus nunca Se cansa de perdoar, somos nos que nos cansamos de pedir a sua misericordia. Aquele que nos convidou a perdoar setenta vezes sete (Mt 18, 22) da-nos o exemplo: Ele perdoa setenta vezes sete. Volta uma vez e outra a carregar-nos aos seus ombros. Ninguem nos pode tirar a dignidade que este amor infinito e inabalavel nos confere. Ele permite-nos levantar a cabeca e recomecar, com uma ternura que nunca nos defrauda e sempre nos pode restituir a alegria. Nao fujamos da ressurreicao de Jesus; nunca nos demos por mortos, suceda o que suceder. Que nada possa mais do que a sua vida que nos impele para diante! Papa Francico Colaboracao: Girley e Gilberto 10. A pessoa amada tem necessidades diversificadas. Entre elas: receber expressoes de servicos como doacao do outro que a fara sentir-se importante e/ou receber presentes. "Igualmente vos maridos, coabitai com elas com entendimento, dando honra a mulher, como vaso mais fraco; como sendo vos os seus co-herdeiros da graca da vida; para que nao sejam impedidas as vossas oracoes." (I Pedro 3:7) 11. Existem pessoas que necessitam sentir-se lembradas, valorizadas. Para estas, receber presentes e uma expressao forte de amor. "Seja bendito o teu manancial, e alegra-te com a mulher da tua mocidade." (Proverbios 5:18) 12. Aprender a ouvir o conjuge e muito parecido com o aprendizado de uma lingua estrangeira. Persevere, vale a pena! "Mas todo homem seja pronto para ouvir, tardio para falar, tardio para se irar." (Tiago 1:19,20) Nice e Luiz 7. Siga o padrao de Deus para o seu lar. "Vos, mulheres, sujeitai-vos a vossos maridos, como ao Senhor; porque o marido e o cabeca da mulher, como tambem Cristo e o cabeca da igreja, sendo este mesmo o salvador do corpo. Assim tambem vos, cada um em particular, ame a sua propria mulher como a si mesmo, e a mulher reverencie o marido." (Efesios 5:22,23,33) 8. Toda esposa necessita de gentileza no falar, no gesticular, no agir. Toda mulher necessita de um amigo. "Assim devem os maridos amar as suas proprias mulheres, como a seus proprios corpos. Quem ama a sua mulher, ama-se a si mesmo."
(Efesios 5:28) 9. A pessoa amada tem necessidades diversificadas. Entre elas: ouvir palavras que declarem seu valor e sua importancia (palavras de afirmacao), e/ou receber inteira atencao, sem dividi-la (qualidade de tempo). "Nao atente cada um para o que e propriamente seu, mas cada qual tambem para o que e dos outros. De sorte que haja em vos o mesmo sentimento que tambem ouve em Cristo Jesus," (Filipenses 2:4,5) Nice e Luiz