da depressao e o humor deprimido, que pode envolver sentimentos como tristeza, indiferenca e desanimo. Todos esses sentimentos sao naturais do ser humano e nem sempre sao sinonimo de depressao, mas, se somados a outros sintomas da doenca e persistirem na maior parte do dia por ao menos duas semanas, podem configurar um quadro de depressao clinica. O humor deprimido faz com que a pessoa passe a enxergar o mundo e a si mesma de forma negativa e infeliz. Mesmo se acontece algo de bom em sua vida, ela vai dar mais atencao ao aspecto ruim do evento. Com isso, o paciente tende a se sentir incapaz e sua autoestima diminui, diz o psiquiatra Rodrigo Leite, do Instituto de Psiquiatria da USP.Desinteresse por coisas prazerosasPerder o interesse por atividades que antes eram prazerosas e outro sintoma importante da depressao. O desinteresse pode acontecer em diferentes aspectos da vida do individuo, como no ambito familiar, profissional e sexual, alem de atividades de lazer, por exemplo. O paciente tambem pode abrir mao de projetos por achar que eles ja nao valem mais o esforco, deixar de conquistar novos objetivos ou de aproveitar oportunidades que podem surgir em sua vida, diz o psiquiatra Rodrigo Leite.Problemas relacionados ao sono Pessoas com depressao podem passar a dormir durante mais ou menos tempo do que o de costume. E comum que apresentem problemas como acordar no meio da noite e ter dificuldade para voltar a dormir ou sonolencia excessiva durante a noite ou o dia. Mudancas no apetitePessoas com depressao podem apresentar uma perda ou aumento do apetite passando a consumir muito acucar ou carboidrato, por exemplo. Segundo o psiquiatra Rodrigo Leite, nao esta claro o motivo pelo qual isso acontece, mas sabe-se que, somado a outros sintomas da doenca, a alteracao do apetite que persiste por no minimo duas semanas aumenta as chances de um paciente ser diagnosticado com depressao.Perda ou ganho de pesoMudancas significativas de peso podem ser uma consequencia da alteracao do apetite provocada pela depressao por isso, sao consideradas como um dos sintomas da doenca. Falta de concentracaoEm muitos casos, a depressao tambem pode prejudicar a capacidade de concentracao, raciocinio e tomada de decisoes. Com isso, o individuo perde o rendimento no trabalho ou nos estudos. Segundo a psiquiatra Mara Maranhao, da Universidade Federal de Sao Paulo (Unifesp), a depressao pode impedir que o paciente trabalhe ou estude, ou entao faz com que ele precise se esforcar muito para conseguir concluir determinada atividade.CansacoDiminuicao de energia, cansaco frequente e fadiga sao comuns em pessoas com depressao, mesmo quando elas nao realizaram esforco fisico. "O individuo pode queixar-se, por exemplo, de que se lavar e se vestir pela manha e algo exaustivo e pode levar o dobro do tempo habitual", segundo o capitulo sobre depressao do Manual Diagnostico e Estatistico de Transtornos Mentais (DSM-5), feito pela Associacao Americana de Psiquiatria.Pensamentos recorrentes sobre morteEm casos mais graves, pessoas com depressao podem apresentar pensamentos recorrentes sobre morte, ideias suicidas ou ate tentativas de suicidio. A frequencia e intensidade dessas ideias podem mudar de acordo com cada paciente. "As