Dois videos do BikeRadar que descrevem de maneira didatica e bastante eficiente como nos ciclistas devemos nos posicionar e que procedimentos fazer para otimizar o ganho de velocidade num sprint. Ele trata inclusive de assuntos como aerodinamica e troca de marchas.Video 1Video 2 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------[GALERIA HISTORICA DO CICLISMO DE ESTRADA VIANOPOLINO]--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------da esquerda p/ direita: P.O., Clauber, Aecio, Douglas Rossi, Luiz Sidney e Natal Pereirada esquerda p/ direita: Luiz Sidney, Ferinha, Fabio Lesbao, Douglas Rossi, Clauber e GilbertoNatal e Munizda esquerda p/ direita: Paulo Octavio, Frederico sena, Paulo Vitor Vieira, Marcio Wayne e Carlos Henrique VieiraLuiz Sidney e Paulo OctavioEsquerda p/ direita: Douglas Rossi, Carlos Cesar, Samuel, Clauber, Luiz Sidney, Fabio Lesbao, Paulo Octavio, Paulo Vitor e GuguEsquerda p/ direita: Anderson, Vilson, Muniz, Carlos Cesar e Paulo VitorLuiz Sidney, Douglas Rossi e Aecio GuimaraesPaulo Vitor, Natal e GuguSamuel, Luiz Sidney e Paulo OctavioAnderson e SamuelDanilo, Gugu e GilbertoLuiz Sidney Caixeta e Fabio LesbaoPaulo Otavio TassinariLuiz Sidney Sousa e Natal Entao me tranco em meu quarto pego o violao e comeco a tocar...- e tristeza? (me grita alguem)-Nao, e vida, e forca pra cantar, para ser, sentir, e quem sabe amar... Quase em silencio dizer o que eu sempre quis: tervoce aqui, e descobrir que a musica te traz ate mim, mesmo que nao perceba, entao apenas sinta. e assim o doce soar de uma bela melodia parece fazer sentido agora, parece tocar o que antes nao tinha som, o que antes para mim era sem graca.- Porque disso?- Aprendi a amar, resolvi comecar por mim, e anotar a receita caso desse certo, e assim decora-la para nao mais esquecer, e se errar descubro de uma vez mas uma maneira derecomecar...- Porque isso, e porque assim? E dor?- Apenas crescimento, e musica, poesia, sao palavras no ar, girando e mostrando que a felicidade esta perto.- Sim abaixo do seu pescoco, ja tentou procurar por ai?Olho pra baixo como se procurasse algo, me calo por um instante.-Quem e voce? (pergunto)Olho assustado de um lado ao outro,-nao pode ser, sera que... Sim estava conversando comigo mesmoAlgo em mim parece consentir, e um surto de vida surge em uma cancao novamente Paulo Ribeiro Eu que quase me acostumo com conversas vazias, solidao aomeio dia, ao ver as paisagens que passam muito rapido pela janela do onibuslotado, espero que em algum lugar, algum dia, ou apenas alguma coisa me facamudar de ideia em relacao ao que se passa, ao que nao fica.Quem sabe algo que me faca seguir, assim, sem bagagem,somente a cara, a coragem e o peso da armadura que me cobre o peito paraproteger algo que nem sei se ainda esta inteiro. Ir para qualquer lugar, apenasnao voltar atras, nem olhar pra tras, quem sabe encontrar alguem que assim comoeu segue sem saber para onde, e que queira me acompanhar.Talvez eu nem precise mais do peso no peito, talvez, aarmadura que tanto me atrapalhava a correr se solte, quem sabe assim a guerra acabe e a protecao se torne sem sentido, quem sabe quando voce queira vir comigo,eu nao esteja mais ferido, quem sabe um dia eu