A receitae simples:va ateo espelho, leia em voz alta, fazendo as pausas necessarias.Pronunciecada palavra com conviccao.Acredite,vai funcionar, acredite.Sou uma pessoa tao, mas tao importanteque nao posso permitir que alguem se comporte de acordo com suapropria natureza se nao gosto do estilo dessa pessoa.Sou uma pessoa tao, mas tao, mas taoimportante que, se alguem me disser algo diferente daquilo queeu esperava, lhe castigarei com minha raiva.Quero que essa pessoa percebado fundo de sua alma o castigo que e ter me deixadoirritado. Afinal, sou uma pessoa muito importante!Na verdade, nao dou valora minha vida. Tanto e assim que gasto meu tempo comum sentimento de irritacao. Nego a mim mesmo uns minutosde felicidade, porque, afinal, e melhor gasta-los com a minhapreciosa raiva. E nao me faz diferenca transformar esses minutosde irritacao em horas; essas horas em dias; esses diasem meses, semanas, anos. Nao tenho o menor problema de gastaranos irritado, afinal, nao dou valor a minha vida. Alias, nao consigo verminha vida com outros olhos que nao os da raivae da irritacao.Sou muito vulneravel. Tao vulneravel quepreciso cuidar de meu territorio e ofender qualquer pessoa que ouseinvadi-lo.Colocarei uma enorme placa sobre meusrosto: Cuidado, cao bravo. E ai de quem ignorar esse aviso!Sou uma pessoa tao amargurada que naoconsigo encontrar uma gota (uma gota sequer!) de altruismo para perdoar.Um grama de autocritica para rir de mim mesmo. Um pingode generosidade para ignorar a acao das pessoas irritantes queme cercam. E nem uma pitada de sabedoria para simplesmentedeixar as coisas acontecerem.Olhe aqui, sou muito, muito importante. Recomponha-se.E tempo de desapegar. Abrir espaco.Reorganizar os pensamentos. Redescobrir o que e prioridade e o que e enfeite.Valorizar o que faz bem e inunda o peito de alegria. Desprender de tudo quefere, incomoda e atrasa.Nao da mais tempo de adiar o proximo passo. Ehora de reflorescer. Encontrar novos motivos para acreditar. Refazer-se doultimo tombo.Eu sei que as coisas nao vem sendo faceis, maso, a gente so volta a ter equilibrio quando age. Entao, maos a obra e coracaoatento no que realmente move o seu mundo de amor. Procrastinar e algo de que pouco se fala, mas quemuito se faz. Embora embromacao possa ser um de seus quase sinonimospopulares, a procrastinacao vai um pouco alem disso. E um comportamento croniconocivo, embora muito comum.E aquele habito de deixar tudo para depois: umatarefa chata, os estudos, o regime alimentar, as praticas fisicas, o abandonode um vicio, passar a economizar coisas que sabemos que precisamos fazer, masque, por inumeras razoes, ficamos adiando; muitas vezes nos enganando comdesculpas frageis e, nao raro, falsas.O procrastinador e alguem faz varias coisas ao mesmotempo, exatamente para nao fazer aquilo que realmente deve ser feito. Quandopensa no que de fato tem de fazer, sente-se preso e sem reacao.As consequencias nao raro sao danosas, especialmentea longo prazo, quando, olhando pra tras, se percebe quanto tempo foi jogadofora por falta de acao objetiva.Ao deixar de cumprir certas obrigacoes, decepcionamosalguem e perdemos credibilidade e oportunidades. Isso se percebe claramente navida conjugal, no convivio familiar e na carreira profissional. Depois ficamosobservando a trajetoria de outras pessoas, que entraram em forma, ganharamconhecimentos e avancaram profissionalmente.Quando