panico, xingar e usar palavras pesadas. Mantenha a calma. Aagressividade nao vai fazer nada se resolver mais rapido ou melhor.14. Tenta nao julgar as pessoas pelaaparencia e evita estereotipa-las. E muito importante saber calar aquela vozinterna que fica julgando as pessoas mentalmente enquanto a gente observa umapessoa na rua ou numa roda de amigos. Procure deletar tudo que voce acha que aimagem da pessoa esta te passando e tente conhece-la de verdade.15. Fala em um tom medio, nem muito baixo enem gritando. A mulher elegante fala em um volume que permite que todos aescutem em bom som, mas tambem nao grita, pois sabe que isso nao e necessario.E bacana tambem procurar melhorar a diccao para ser bem entendida. Saber falarbem e muito elegante.16. Aprecia e exercita um senso de humorsaudavel. Nada pior do que alguem que nao ri de nada, que nao faz brincadeirase que nao se diverte com a vida. Para ser alguem agradavel de estar por perto,nao seja carrancuda.17. Sabe dizer nao sem ser grosseira. Na vidaprecisamos dizer muitos naos, mas isso nao significa que precisemos sergrossas. A nao ser que a situacao em si ja seja uma grosseria. Nesse caso, useseu julgamento e aja como achar melhor.18. Pratica a gratidao, agradecendo sempreque possivel. Agradeca sua mae pela ligacao inesperada, seu companheiro detrabalho por uma gentileza, seu carteiro por colocar a revista em um local secoe seguro, a professora do seu filho por te-la avisado sobre seu comportamento,um amigo por aquela carona que te salvou o dia, o caixa do mercado pelo trocoque voce tanto precisava. Agradeca mais. Por coisas simples, por coisas nao taosimples. Mas agradeca.19. Cultiva amizades de variadas origens,culturas e grupos. Quem convive apenas com pessoas de um grupo semelhante acabasem saber como e a vida fora dessa bolha. Conheca gente de idades, racas,culturas, religioes e paises diferentes. Pessoas de origens diferentes agregamhistorias e amizades riquissimas na sua vida, experiencias que dinheiro nenhumcompra.20. Valoriza e celebra as conquistas deoutras mulheres. Neste momento em que mais do que nunca tem se falado emfeminismo, pratique-o. Pratique a empatia por outras mulheres. Celebre asconquistas das suas amigas. Seja fa de artistas mulheres. Leia livros escritospor mulheres. Vote em mulheres. Nao ignore as mulheres que estao se inserindoem territorios que antes eram dominados apenas pelos homens.MOMENTODE REFLEXAONabusca de motivos para algo que deu errado, nos somos campeoes em apontarculpados.Penaque nao paramos para refletir sobre os fatos.Namaioria das vezes, temos medo de chegar ate o verdadeiro culpado, pois quasesempre, o unico culpado, somos nos mesmos.Nossomos responsaveis pelo que plantamos, mas quase sempre, na hora da colheita,queremos "terceirizar o servico", arrumar uma "besta decarga" que carregue os fardos, que deveriam ir no nosso lombo.Sea colheita for de bons frutos, fazemos questao de levar os mais doces, se viercom elogios, ainda que falsos, amamos e sorrimos...Mas,venham com criticas para ver!!!Viramosbicho, ou nos escondemos, ficamos de mal, juramos ate vinganca...Criancas,eternas criancas, que a dor precisa polir e remendar varias vezes, para que alicao seja aprendida de fato.Naoquer mais sofrer?Entao,acostume-se a levar todos os frutos da sua vida, os bons e os maus, os perfumados e