thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
participa de rauniao com a coordenacao do MST e depois visita os assentados da reforma agraria. A noite participam do show com o grupo Fala Mansa.Festa da Reforma Agraria.dia 30 de julho na Escola Carlos Mariguela ( PA - 26 de marco)
GALERA: TODOS CONVIDADOS!!! YouTube - Canal de veramattosba Por Cris Olivette Em um certo dia de 2007, o radar para captar oportunidade de negocio de Sergio Gambim estava acionado, quando recebeu o representante de uma empresa de telefonia. "Ele veio fechar um plano de celular e me mostrou uma caixa cheia de etiquetinhas RFID, de identificacao por radio frequencia." Naquele momento, ele conta, teve a sua primeira aula sobre o tema. "Soube que neste sistema de etiquetagem de produtos, as etiquetas tem um chip embutido. E por meio de uma antena e um impulso eletrico, um aparelho faz a leitura de varias pecas ao mesmo tempo. Aquilo me encantou. Comecei a pesquisar e a ler sobre o assunto e decidi montar uma empresa de solucoes em RFID." No mesmo ano, Gambim fundou a ITAG Etiquetas Inteligentes. Nascido em Cianorte, capital do vestuario do Parana, ele trabalhava no ramo de confeccao desde os 17 anos. "Comecei fazendo processos basicos de expedicao. Depois, fui convidado para trabalhar em uma empresa de enterprise resource planning (ERP) programa usado para integrar e gerenciar todos os dados e processos de uma organizacao em um unico sistema", explica. Nessa empresa, trabalhou por 12 anos. "Por volta de 2007, houve uma mudanca na linguagem de programacao. Saimos da DOS e passamos a adotar linguagem baseada na internet. Quando vi que o mundo iria girar em torno da internet, pensei que seria preciso oferecer um diferencial no que faziamos, pois todos iriam correr atras de agilidade", recorda. Na epoca, conheceu o sistema RFDI e fundou a sua empresa. Por ter longa experiencia na area de confeccao, sabia quais eram as informacoes que os empresarios do setor precisavam. "Por mais que um ERP gerasse informacoes rapidas, o processo humano continuava o mesmo. A agilidade que eles buscavam esbarrava na mao de obra, que sempre precisava ser ampliada para agilizar a conferencia das pecas." Gambim se associou ao programador Leivson Sales, seu socio ate hoje. "Compramos um lote de etiquetas ja montadas com o chip. Cada uma custava US$1,50. No total, investimos US$ 5 mil, pois tambem adquirimos um equipamento de leitura de segunda mao." Apos concluirem a implantacao do processo de programacao para a leitura dos chips, apresentaram o projeto ao GS1 orgao mundial de homologacao do codigo de barras 789, que tem escritorios em praticamente todos os paises. Sao eles que liberam a leitura do codigo de barras dos produtos. "Para a nossa surpresa, a GS1 elogiou nosso trabalho, mas disseque estavamos totalmente fora do padrao. Eles nos instruiram e forneceram um manual de padronizacao." Feita a licao de casa, a ITAG se tornou a primeira empresa brasileira homologada pela GS1 no ramo de vestuario. "Foi no final de 2009, e entao partimos em busca de clientes." Segundo ele, ao adotar o sistema RFDI, as empresas devem passar por processo de readequacao, por contada nova velocidade de trabalho. "Empresas nas quais dois funcionarios levavam 53 minutos para passar 280 pecas, tem hoje uma pessoa fazendo o trabalho em 16 minutos. Os outros setores tambem nao estao preparados para receber uma
quantidade tao grande de mercadorias em tao pouco tempo. Por isso, oferecemos profissionais para adequar os processos nas areas afetadas. E uma reeducacao", afirma o empresario. De acordo com ele, a tecnologia atende negocios de todos os portes. "Temos clientes que consomem quatro mil etiquetas por mes e outros que consomem dois milhoes. Todos precisam saber qual e o numero exato de mercadorias que entram no estoque, e quantos produtos estao na expedicao. O sistema permite a realizacao de balancos semanais." Para nao depender de terceiros, em 2014o empresario montou uma fabrica de etiquetas na China. "Agora, estamos implantando novos projetos nas areas de joias, alimentos, saude e rastreamento de documentos. Ao todo, temos 20 projetos em andamento e 17 em execucao." Com 40 funcionarios no Brasil e 20 na China, teve faturamento de R$ 4 milhoes em 2014. "Nossa eficiencia foi reconhecida pelo GS1. Em 2013 e 2014 a ITAG foi eleita a melhor empresa do Pais na area de automacao em vestuario", conta. Para 2015, sua expectativa e de crescer 30%. "Como nosso trabalho e baseado em dolar, a alta da moeda pode reduzir este patamar. Mas estou confiante, porque na primeira semana de janeiro, os clientes que tinham projetos engavetados resolveram coloca-los em execucao." Gambim afirma que o RFID deve ser encarado como investimento, nao como gasto. "Com ele, o empresario tem um controle da operacao como nunca teve. E funcionarios pesquisados afirmam que ganharam qualidade de vida com o sistema." Para quem vai empreender ele diz para errar muito e nao ter medo. "Com os erros aprendera a receita do sucesso."
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Passamos tantas horas no escritorio que e comum enfrentar sentimentos de amor, odio e ansiedade. Tambem e inevitavel criar lacos de amizade e, claro, de inimizade.Quando o conflito se da entre chefe e subordinado, a situacao pede cautela para nao colocar em risco o clima e a produtividade fatores tao importantes em um periodo em que a palavra de ordem nas empresas e eficiencia. Nao se espera que o lider goste, da mesma forma, de todos na equipe nem que seja igualmente querido por cada integrante, diz Liane Davey, vice-presidente da Knightsbridge Human Capital Solutions, consultoria em gestao de pessoas em Ontario, no Canada. Mas manter uma relacao cordial com cada um e obrigatorio. O relacionamento entre chefe e equipe vai bem nao quando todo mundo se adora, mas quando o convivio nao compromete o trabalho.Gestores que precisam motivar (e gerenciar) profissionais com os quais nao se dao bem devem adotar algumas atitudes para que o desafeto nao prejudique o relacionamento profissional. Pense antes de agir O fato de se sentir incomodado com alguem diz mais sobre si mesmo do que sobre o outro. Antes de tomar qualquer atitude, o lider deve refletir sobre se o comportamento do funcionario pode demonstrar, na verdade, que ha algum problema com a propria gestao. O chefe deve se perguntar se ha alguma coisa que possa mudar em si mesmo para contornar a situacao, diz Jair Moggi, consultor da Adigo DEF, consultoria em gestao, de Sao Paulo. Isso evita agir por simples implicancia, poupando sua imagem de um desgaste desnecessario.Passe mais tempo com seu desafetoEvitar o contato ou ignorar o subordinado com quem voce nao se da bem so piora as coisas. Ele se sente desestimulado e desmoralizado dentro do time, diz a consultora Liane Davey. Crie maneiras de passar mais tempo juntos pode ser um almoco ou um cafe. Se achar que a iniciativa soa artificial, convide outras pessoas, o que diminui o desconforto.Essa atitude ajuda a enxergar tracos de personalidade as vezes invisiveis e, consequentemente, a entender determinados habitos e atitudes. Saiba com quem esta lidandoTao importante quanto entender seus pontos fortes e fracos como chefe e investir tempo e disposicao para aprender sobre a biografia, a personalidade e as limitacoes de cada integrante do time.Num momento de conflito, esse conhecimento vai auxiliar o gestor a entender o que pode estar por tras de determinadas acoes e a escolher o tratamento adequado. O funcionario sente que pertence ao grupo, o que e um dos principios fundamentais da motivacao, diz Jair. Deixar claro o que a empresa espera do profissional e se certificar de que o subordinado compreende o que precisa fazer tambem e importante para estimular a equipe. Tenha objetividadeIndependentemente do motivo de nao gostar de alguem, nunca leve a questao para o lado pessoal. A razao do mal-estar deve ser objetiva, assim o gestor conseguira abordar o problema com racionalidade. A melhor maneira de falar sobre o assunto e em uma conversa a sos com o subordinado para evitar o desgaste da pessoa com o grupo. Todo feedback precisa estar embasado na observacao
de alguma atitude ou episodio real e na reflexao do que isso representa para o trabalho, diz Maria Candida Baumer, diretora da People & Results, consultoria de Sao Paulo.Caso contrario, pode ser interpretado simplesmente como critica e nao repercutir como desejado. Outro erro e mandar recado por um colega da equipe, usar ironia ou jogar indiretas. A agressividade passiva entre o lider e um subordinado geralmente afeta o time inteiro, diz Liane. Se a investida do chefe for considerada excessiva, injustificada ou inadequada pelo resto da equipe, o lider corre serios riscos de perder respeito e credibilidade com todo o grupo.Enfrente a questaoAlguns gestores imaturos, na tentativa de manter o clima harmonioso ou nao se indispor com ninguem, podem colocar panos quentes sobre uma situacao problematica, imaginando, talvez, que isso se resolvera sozinho. Fechar os olhos para a existencia de um conflito e postergar a solucao tende a transforma-lo em uma crise, diz Lidiane Berte, psicologa da Intelectus Gestao Estrategica de Pessoas, consultoria em gestao, do Rio Grande do Sul. Quanto maior a demora para encarar o problema, mais grave e incontrolavel ele se torna.Para a equipe, a ausencia de iniciativa do lider transmite falta de habilidade, indiferenca e inseguranca fatores bastante negativos que acabam com o clima. Qualquer desconforto entre o chefe e um dos funcionarios acaba sendo sentido pelo grupo todo, diz Lidiane. Sem ameacas Cuidado com o tom ao mostrar ao funcionario o que ele deve mudar. Prefira abordar o problema cordialmente em vez de ameaca-lo com uma demissao. Se nao notar transformacoes apos o feedback, diga que gostaria de saber se ele pensou sobre suas sugestoes e o que esta fazendo para melhorar.Perseguir, sabotar ou sufocar o subordinado, tirando dele responsabilidades ou dificultando o acesso aos processos dentro da empresa, sao atitudes inadequadas, que contam contra o gestor perante a equipe e possiveis esferas superiores.Seja positivo Concentrar-se em habitos ou tracos de personalidade que gostaria que o outro mudasse e cansativo. Prefira direcionar sua atencao para atitudes e habilidades que admira naquele profissional alguma deve existir.O sujeito nao e pontual, mas entrega resultados? Nao se comunica tao bem, mas e otimo em prever riscos? Reconheca as contribuicoes. Fazer isso vai deixa-lo mais confiante e preparar o terreno para o feedback. Nao leve para o lado pessoal Por mais irritante que um habito seja, o chefe so pode falar sobre o assunto se isso atrapalhar o trabalho. Se for algo estritamente pessoal, melhor relevar. Ao abordar o problema, tente mostrar o motivo pelo qual aquele comportamento e prejudicial. Se alguem nao para de tagarelar numa reuniao, diga que isso prejudica a discussao e faz com que as outras pessoas nao possam participar.
Responder a mais de um chefe e a realidade em empresas que adotam a gestao matricial, muito comum em multinacionais. Nesse modelo, a responsabilidade e em geral dividida entre um chefe especialista e outro a frente de uma unidade de negocios. E comum encontrar situacoes em que um dos lideres esteja no exterior.Estruturas assim sao vantajosas porque podem facilitar a tomada de decisao, aumentam o controle e trazem equilibrio de poderes ao ambiente. Mas pode deixar os profissionais perdidos em meio a conflitos de interesses e sobrecarga de trabalho. E uma constante negociacao, esse profissional e quase um filho de pais separados, diz Andre Rapoport, da Right Management, consultoria de gestao de carreira, de Sao Paulo. Pai e mae querem o bem do filho, mas com visoes e expectativas diferentes.No entanto, quem consegue superar essas dificuldades tem uma grande oportunidade de carreira em maos tanto para crescer na empresa quanto para se desenvolver pessoalmente. O profissional pode virar referencia para os diferentes lideres e ser reconhecido com mais facilidade, diz Rodrigo Soares, da Hays, empresa de recrutamento, de Sao Paulo. A seguir, veja quais sao os conflitos mais comuns quando alguem precisa responder a mais de um lider ao mesmo tempo. Cada chefe, uma demandaQuando se tem dois chefes, cada um deles tem demandas distintas, ainda que a estrategia da empresa seja a mesma. Naturalmente, cada um deles aparecera com diferentes pedidos de trabalho para o mesmo profissional e com a expectativa de que a dedicacao seja maxima.E e ai que surge a questao: como se dividir se os chefes esperam o profissional completamente focado? Antes de se desesperar, a melhor atitude e procurar entender quais sao os interesses e os objetivos dos gestores, contar o que o outro ja pediu e conversar sob a otica do que interessa ao negocio. E importante informar um chefe sobre as demandas do outro, deixando claro que o trabalho tem um objetivo comum, em que todos estao envolvidos, afirma Rodrigo, da Hays. Urgencias negociadas Um desafio e equilibrar os picos de demanda. Na pratica, ha momentos em que se torna muito mais complicado atender um chefe do que o outro como uma entrega, um imprevisto ou uma meta. Nessas horas, e preciso investir na comunicacao e manter todos a par da situacao.Provavelmente, nenhum dos chefes relaxara a exigencia. Mas serao mais compreensivos com atrasos e quedas de desempenho. E podem ate se dispor a ajudar. Daniela Cruz, de 31 anos, gerente senior da PwC Brasil, consultoria de Sao Paulo, gerencia equipes que prestam servico para diferentes clientes e atua em dois projetos ao mesmo tempo, liderados por diferentes executivos. Para lidar com as expectativas e os imprevistos, costumo antecipar as demandas, assim ja penso em solucoes, diz Daniela.Um bom planejamento com lacunas para emergencias tambem e fundamental. Se tenho uma reuniao amanha com um deles, ja agendo com o outro chefe para o dia seguinte, assim tudo fica combinado.Preferencia por um delesUma armadilha comum em estruturas de dupla chefia e se aproximar de um dos gestores e, mesmo inconscientemente, priorizar as demandas dele. A situacao
fica ainda mais complexa quando o profissional tem preferencia pessoal por um dos lideres ou detesta o outro. Quando voce nao gosta do chefe, acaba se fechando e entrega apenas o suficiente, diz Ana Lucia Barros, da Thelma Coaching, consultoria de carreira, de Sao Paulo.Esse comportamento e prejudicial, pois mostra que o profissional nao esta comprometido, de fato, com as metas da empresa. Simpatizar com um dos gestores e normal e nao ha nenhum problema, desde que isso nao atrapalhe o conjunto das tarefas. Alem disso, pender mais para um lado pode ate gerar ciume do lider que foi jogado para escanteio. O melhor e manter o profissionalismo e equilibrar as tarefas e as happy hours. Agendas conflitantesNao e raro que os chefes tentem marcar reunioes ou viagens com o funcionario no mesmo dia ou no horario do compromisso de outros chefes. Isso causa uma saia justa e, para enfrenta-la, e preciso ter muita diplomacia na busca por um consenso. Marcio Lotierzo, de 41 anos, gerente de logistica para a America Latina da Basf, multinacional petroquimica, viveu uma situacao dessas.Ele responde a dois chefes: uma vice-presidente brasileira, que senta a 30 metros de Marcio, com quem discute questoes do dia a dia e assuntos mais burocraticos, como ferias, e um vice-presidente que vive na Alemanha, com quem conversa sobre temas mais gerais da operacao. Logo que assumiu o cargo, Marcio tinha dois compromissos importantes que aconteceriam no mesmo dia e horario uma convencao para a definicao estrategica regional e uma reuniao com o time global.Os dois chefes contavam com a presenca de Marcio. A estrategia foi abrir o jogo. Coloquei os dois em contato e pedi que chegassem a um consenso sobre para onde eu iria, diz Marcio. Se eu tomasse a decisao sozinho, deixaria um dos gestores em situacao desconfortavel por ter sido preterido. Tirando o peso da decisao de suas maos, Marcio conseguiu fazer com que os lideres se alinhassem. Muitas vezes meu papel e ser a ponte para que eles estejam de acordo, mas tenho o cuidado de levar apenas questoes relevantes para a discussao conjunta.Briga pela prioridade Os gestores tambem tem suas metas a cumprir, por isso e compreensivel que eles queiram que seus funcionarios (mesmo os que estao em varios projetos) coloquem suas tarefas em primeiro lugar. So que isso e impossivel: nao da para ter uma lista em que todas as tarefas sao prioritarias.O ideal e que os lideres estejam sempre alinhados em relacao as entregas, mas, na vida real, nem sempre eles fazem um planejamento conjunto. Ai a responsabilidade cai no colo do subordinado, que tem de assumir a funcao de alinhar as expectativas. O profissional esta o tempo todo administrando o conflito e construindo uma empatia entre os dois, diz Andre, da Right Management.Ao demonstrar tudo o que se tem para fazer, fica mais facil que os gestores compreendam quais projetos devem ser os prioritarios de acordo com a estrategia da empresa. Em cada momento, um tera de ceder. Caso contrario, a produtividade sera prejudicada.http://exame.abril.com.br/revista-voce-sa/edicoes/200/noticias/ter-mais-de-um-chefe-pode-gerar-conflitos-veja-o-que-fazer
Por Priscila Zuini Aquele tipo de vendedor que so entrega o que o cliente quer e anota o pedido pode estar com os dias contados. Usar cliches e empurrar produtos ao consumidor sao taticas que nao funcionam mais. Hoje, o cliente quer ser atendido de forma personalizada e a empresa ganha quando percebe as reais necessidades dele. Para ajudar nesta tarefa, o especialista Robert Bacal escreveu o livro "Frases perfeitas para atender bem o cliente" titulo traduzido recentemente para o portugues e publicado pela editora Saraiva para falar sobre como sair de situacoes delicadas de forma bem sucedida na hora da venda. "Se voce atende os clientes diretamente, tem o poder de afetar suas percepcoes", explica Bacal, na introducao do livro. Segundo ele, mais do que ser uma pessoa que paga pelos produtos ou servicos que voce oferece, cliente e "a proxima pessoa da fila a receber o que voce tem fornecer". E, nao, o cliente nao tem sempre razao, como diz o slogan. "Os clientes fazem pedidos pouco razoaveis e tem expectativas absurdas. Mas, o cliente merece ser tratado como uma pessoa importante e receber o maximo esforco de quem o atende", diz. Veja abaixo uma selecao de frases retiradas do livro para atender melhor clientes da sua pequena empresa. 1. "Sinto muito pela espera" Ninguem gosta de esperar para ser atendido, por isso, a ideia, segundo Bacal, e neutralizar a frustacao e a raiva do cliente, abrindo espaco para um atendimento mais rapido. Adicionar uma explicacao para a demora tambem e uma boa tatica. Para que esta tecnica funcione, fale antes que o cliente tenha tempo de reclamar da demora no atendimento e esta frase ira desarma-lo. E de bom tom tambem avisar as pessoas quando houver um atraso no atendimento, informando uma estimativa de espera. 2. "Quero me certificar de que nao lhe darei uma informacao errada" Nao ter resposta para as duvidas do cliente e dar uma justificativa qualquer pode fazer com que ele desanime da compra. Por isso, se nao souber o que responder, seja honesto. Mostre que se interessa pela duvida, diga que ira buscar aquela informacao com mais certeza e pergunte se ele concorda com isso. Nao diga apenas "aguarde um segundo" e deixe o cliente sozinho, sem informacao. Se for o caso de faze-lo esperar pelo retorno, ofereca um cafe ou uma agua enquanto ele aguarda. 3. "Sei que voce esta infeliz com esta situacao" E comum que o cliente fique chateado se o vendedor nao puder atender sua solicitacao. Para amenizar este sentimento, use a empatia para mostrar que reconhece e compreende esta situacao. Se ele quiser conversar com um superior, o vendedor nao deve se opor. "Oferecer ajuda mostra ao cliente que voce nao se intimidara por ameacas ou manipulacao", diz Bacal. 4. "Vamos garantir que estamos em sintonia" Quando o vendedor precisa esclarecer os compromissos que o cliente tem com a empresa e vice-versa e importante deixar as coisas claras para evitar um mal entendido. Por isso, assim que o acordo for estabelecido, com prazos e o que se espera de
cada parte, o vendedor deve fazer um resumo da conversa para evitar problemas. "Certificar-se de que a comunicacao esta funcionando e melhor do que correr o risco de que um projeto va mal por causa de um mal entendido", diz o autor. 5. "Senhor/Senhora ..." Seja acompanhando uma reclamacao ou ouvindo sugestoes, usar o nome da pessoa e uma boa tecnica. Para o autor, esta e uma questao elementar de cortesia com o cliente. "O que realmente torna esse tipo de acompanhamento bem-sucedido e que o cliente percebe que obtem um servico personalizado", diz.
plantio, irrigacao e uso intensivo de agrotoxicos e fertilizantes esta comprovado em pesquisas realizadas nos EUA e na Inglaterra. Um grupo da University of Texas, Austin, examinou as mudancas entre 1950 e 1999 na composicao dos alimentos monitorados pelo USDA. Eles encontraram declinio na concentracao de seis nutrientes: proteina, calcio, fosforo, ferro, riboflavina e vitamina C. Tambem em dois tipos de graos largamente consumidos - soja e milho - estudos demonstram que a quantidade de proteina diminuiu. No caso da soja essa diminuicao tem relacao com as modificacoes geneticas de especies tolerantes a herbicidas, como a Roundup Ready (RR). Essa mudanca no teor proteico da soja RR foi documentada por pesquisadores em 2004 que compararam o conteudo de proteina na safra de soja de 2000-2001 em diferentes paises. Veja na integra o artigo no site: http://www.nutricaoportal.com.br/Paginas/Artigos/visDetalhes.aspx?ch_top=133
paciente obeso com diabetes tipo II (nao insulino-dependente), o decrescimo de peso ja faz baixar os niveis de glicose sanguinea. A terapia nutricional do diabetico requer controle continuo e manutencao do peso ideal. Alem dos niveis glicemicos, os lipideos sanguineos tambem devem estar proximos do normal. E muito importante que se evite a hipoglicemia ou a cetoacidose assim, devem-se oferecer calorias, proteinas, gorduras, vitaminas e sais minerais nas quantidades adequadas. Os carboidratos nutriente que por muito tempo foi banido da dieta do diabetico, deve ser oferecido principalmente na forma de polissacarideos (amido) por apresentarem baixo indice glicemico. Os mono e dissacarideos devem ser introduzidos ao cardapio com cautela, lembrando-se que as frutas nao devem ser ingeridas a vontade por conterem indices glicemicos elevados (frutose e glicose). As fibras auxiliam no controle dos indices glicemicos, principalmente as fibras soluveis (pectina e goma guar), contidas nas leguminosas, nas frutas e hortalicas e nos cereais integrais, principalmente aveia, cevada e arroz. As refeicoes devem ser distribuidas de forma a evitar uma sobrecarga de substrato energetico. O uso de hipoglicemiantes orais e/ou insulina tambem merece atencao especial no intuito de se evitar a hipoglicemia. A educacao nutricional e fator importante no prosseguimento do tratamento do diabetes para que este obtenha sucesso, bem como a pratica de exercicios fisicos.Fonte: Equipe Portal Nutricao