A caspa e um problema muito frequente que pode ate passar desapercebido. Toda a populacao teve, tem ou tera algum grau de caspa e o ponto em que comeca a incomodar e questao de sensibilidade individual. E, em geral, quando fica evidente ou passa a cocar que a maior parte de nos se preocupa.A caspa enfraquece os fios, provoca uma queda anormal do cabelo e costuma provocar coceiras. A caspa pode ser seca ou oleosa. A oleosa e a chamada seborreia e provoca placas sobre o couro cabeludo.A dermatite seborreica e por vezes considerada uma forma mais grave de caspa, requerendo cuidados medicos, porem o mais provavel e que seja uma condicao diferente, que provoca vermelhidao, coceira e inflamacao do couro cabeludo, alem da descamacao. Pode ocorrer tambem nas sobrancelhas, laterais do nariz, em torno das orelhas e face anterior do tronco. Outras condicoes que podem ser confundidas com estes quadros e que requerem atencao medica e diferente tratamento sao a psoriase e o eczema.Possiveis causas ou fatores agravantes da caspa Proliferacao do Pityrosporum ovale, fungo que vive naturalmente no couro cabeludo, que passa a ser produzido em grande quantidade, provocando irritacao e descamacao;excesso de producao das glandulas sebaceas, couro cabeludo oleoso, fazendo com que as descamacoes fiquem aderidas a pele;disturbios hormonais ou glandulares;permanentes, alisamentos ou coloracoes em excesso;utilizacao de produtos inadequados;processos alergicos;gravidez;instabilidade emocional (ansiedade, estresse, depressao, entre outros);na seborreia: ingestao em excesso de gorduras;na caspa seca: falta de oleos e gorduras de boa qualidade na alimentacao, deixando o couro cabeludo ressecado.Solucoes para a caspa seca Usar um xampu anticaspa adequado a base de alcatrao, piritionato de zinco ou sulfato de selenio, tres vezes por semana;nao pintar o cabelo ou esfregar o couro cabeludo;manter uma alimentacao mais saudavel, com acrescimo de gorduras e oleos de boa qualidade e frutas oleosas;massagear com creme hidratante apropriado no couro cabeludo antes ou depois da lavagem;enxaguar muito bem o cabelo apos as lavagens.Solucoes para a seborreiaUso ate diario de um xampu anticaspa, a base de alcatrao, piritionato de zinco ou sulfato de selenio;controle do consumo de gorduras, diminuir as frituras na alimentacao e incluir mais frutas e verduras;em alguns casos, ate utilizacao de algum medicamento para controlar algum disturbio hormonal;pratica de esporte: a transpiracao no couro cabeludo favorece a eliminacao de toxinas e depois, ao lavar a cabeca, o suor e o excesso de oleosidade sao eliminados.Se voce e portador de caspa ou seborreia, procure um dermatologista, especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia. Ele e o medico que melhor pode determinar qual a conduta terapeutica para o seu caso, ja que, hoje em dia, ha varios tratamentos eficazes para a afeccao. Meninas e muito facil passar delineador: O delineador e um acessorio de maquiagem que da uma grande diferenca no visual feminino, um item que realca qualquer maquiagem, mas para que fique com aquele olho lindo deve ter uma nocao e saber como funciona todo o procedimento de aplicacao, pois nao e facil de ser aplicado corretamente.Mas muitas mulheres perguntam como passar o delineador nos olhos e nao errar? Sim, os especialistas dizem que apenas praticando