thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
de Lima Barbosa, especialista em Homeopatia, Acupuntura, Medicina Endocrino-metabolica e Dietetica Intensiva Moderna.De acordo com o medico, as toxinas provenientes da putrefacao dos alimentos no intestino influenciam tambem as emocoes. Dai ser muito comum pacientes com constipacao sentirem-se irritados e deprimidos com frequencia. Sabemos hoje que grande parte da serotonina (substancia que atua no cerebro ajudando a melhorar o humor) e fabricada no intestino. Se o orgao estiver funcionando mal, a producao desse neurotransmissor tambem sera prejudicada, explica.Habitos que potencializam o efeito da dieta Mastigue cada garfada dos alimentos 40 vezes antes de engolir. A producao de saliva ajuda na digestao e aumenta a sensacao de saciedade. Nao tome nenhum tipo de liquido durante as refeicoes. Espere de 20 a 30 minutos para beber algo. Faca exercicios diariamente. As caminhadas sao eficientes e as mais recomendadas. Beba muito liquido entre as refeicoes. De preferencia agua ou chas sem cafeina (erva-doce, hortela, erva-cidreira, camomila, hibisco). Durante e logo apos a dieta, evite o consumo de fibras, que dificultam a digestao. Nao coma rapido demais, alimentos muito quentes, frios ou pesados (fritura, sal, acucar, pimenta) e evite se alimentar sem fome na frente da televisao ou do computador.CARLISE PANOSSO SALESFLOR DA PELE
..."Sou um doce muito doce, com um recheio apimentado!"rsrsr...Essa mistura de ser suave e as vezes grossa, compreenssiva e tao teimosa me torna assim.. Tao irresistivelmente singular!rsrs... Alem de ser quase nada narcisista!rsrs..(SiMoNe) Viver e um risco... Mas eu me atrevoo! Nao direi que nao reconheco meus erros, imperfeicoes e fragilidades, tambem nao as justifico por "deliberalidade", ate por que apesar dos erros me trazerem crescimento, tambem trazem dor. Mas entao, seria melhor viver sem dor e sem erros...?Mas Paulo em sua intima particularidade com Cristo,conseguiu do mesmo apenas a graca, mas nao o alivio da sua dor, "do seu espinho na carne". E o Senhor lhe disse: - "A minha graca te basta, pois o meu poder se aperfeicoa em sua fraqueza" (2 Cor. 12:9). Entao, entre esse paradaxo, seria possivel dizer que a dor e a graca estao interligadas ?Entre os pos e o contras da vida, percebo que a vida continuara sendo vida,vivida, e que Deus ama a todos da mesma maneira, sem distincoes, pretencoes, ou preferencias. E esse amor sem preferencias, parece louco para muitos, e vem para confundir principalmente as regras morais da sociedade, " hipocrita!" , diga se de passagem! E a cada dia vou sentindo que para os que o seguem, fica o maior desafio de aprender a principal licao que ele ensinou o tempo inteiro; Que a caminhada nao seria facil, mas que deveriamos crer e continuar mesmo em meio as dificuldades , e aplicando ao coracao o desafio que ele venceu primeiro, o de amar ao Pai incondicionalmente, independente do que aconteca de bom ou ruim, sem responsabiliza-lo por tragedias permissivas e consequentes que chegam para qualquer pessoa. E nem o proprio Cristo foi polpado delas, ao contrario viveu e suportou ate o fim.E hoje, ja nao aprendo apenas pelo que vivi, mas pelo que vejo e conheco."Deus nos ama em nossa pequenez, e nos faz crescer atraves dela, como tambem nos torna fortes em nssas fragilidades. Ele nao espera nada em troca.Ele nao negocia e nem condiciona esse AmOR.Essa e a licao que constrange e ensina. Essa e a graca, o favor imerecido!Escrevi essa reflexao hoje, depois de um dialogo com uma amiga, e sempre bom falar do Amor do Pai e de como ele nos alcanca! Foi bom!Sensacao boa de viver assim, sensacao de paz, de aprender com Ele.Agora compartilho com voces. Beijocas!!!! "E o jeito que eu conduzo a vidaNao e tido como a forma popularMesmo sabendo que e abusoAntes de ir,agito e uso."(Angela Ro Ro) Em seu universo particular, cada um e sigularmente "diferente". Tudo bem q existem as variaveis e invariaveis alienacoes e as meras e cotidianas reproducoes.Mas efim, entre supostos "livres" e "alienados", a sensibilidade alheia ainda encontra um "ser" por ai.(SiMoNe) Tenho saudades da minha infancia, do tempo que eu corria por que queria, corria sem precisar correr do tempo, corria pra ser feliz, em cada momento! Onde tudo na vida podia se tornar uma brincadeira gostosa e ate estudar era uma diversao!rsrs..Tenho saudades dos amigos que passaram por mim, e dos que partiram daqui,e nem
todos eu conseguir dar um Adeus!Tenho saudade dos sorrisos sinceros e desarmados, dos pactos de infancia, das promessas de fidelidade, das brincadeiras simples... De cair na lama, de se jogar na areia, desligar contador,de tocar campainha e correr!hahaha...Mas derrepente eu me vi crescer! E passou tao rapido... E eu que queria ser grande, vi que o mundo foi tomando outra forma,e eu tb! ... E aquilo que vivi e me da saudade foi se tornando raridade. Mas fiz novos amigos, amei com mais intensidade, desbravei o mundo que conheci, que me apresentaram!Mas que havia se tornado tao maquiado. Questionei o mundo,a sociedade seus padroes e contradicoes. Para tentar entender lo, tentei analisar alguns seres humanos, Observava... Me lembro que gostava de parar para observar comportamentos, e buscava no olhar das pessoas um espelho que refletisse a alma, e muitas vezes enxerguei alem. Fiquei impressionada com a diversidade dessa raca.E esse olhar me tornou mais compreensiva, e me fez entender as relatividades. Aprendi que nao se pode definir alguem por uma unica acao, as pessoas nem sempre sao o que mostram ser, algumas por timidez, outras por conveniencia, outras por medo, outras porque nem sabe quem sao, e a vulnerabilidade dos seus sentimentos e vontades se confundem na propria personalidade. Percebi que estereotipos nao sao sinonimos de beleza, e que para conhecer o belo e preciso ver alem da superficialidade. Percebi que muitas pessoas confundem caracteristicas com defeitos , e que nao podemos condenar as pessoas por elas nao corresponderem as nossas expectativas. Conheci a dor, e custei aceita la como parte da vida, porem percebi que muitas vezes ela serve mais para nos fortalecer, do que para nos enfraquecer. Sonhei , acordei, voei, pus os pes no chao, magoei, fiz feliz, decepcionei e fui decepcionada,Investi! Mas nem sempre tive retorno. Porem ter a sensacao de que tentei e fiz o que meu coracao pediu, sempre me fez sentir melhor. Em meio as mascaras, decidi mostrar a face, fui verdadeira, nem sempre agradei,fui compreendida,ou convenci, mas conquistei muitos coracoes. Fui fiel e recebi fidelidade, fui fiel e tb n recebi. Tive amigos verdadeiros e nos momentos que mais precisei eles estiveram ao meu lado. Hj sei como os anjos nos acompanham! Amei mais a minha familia, mas aprendi que ser familia esta alem de uma ligacao genetica. Descobrir q sou mto curiosa, questionadora, inquieta, teimosa, intensa, egocentrica, geniosa, insubordinada!rsrsr... Mas no meio de tanta gente igual e reprodutora de acoes, eu percebi que era especial. Que eu amava muito, e que o amor q eu sentia, sempre moldava o meu carater e me tornava alguem melhor. Descobrir que tudo que se faz por amor, se torna um dom, e que usa-lo para ajudar outras pessoas, sempre acaba ajudando mais a vc mesmo. Encontrei na musica mais sentido pra vida, e atraves dela conheci o coracao de Deus. Me encontrei! E como diz Nietzsche : "Aquilo que se faz por amor esta sempre alem do bem e do mal."Vivi momentos inesqueciveis, rir horrores, e ja mordi o travesseiro pra chorar. Efim, entendi que a
vida nem sempre nos dara aquilo que esperamos dela,mas estar vivo e ter sempre uma nova oportunidade de viver melhor. Vi, Que o sol nasce para todos, mas nem todos podem aprecia lo debaixo de uma sombra. Que oportunidades as vezes sao unicas, e raramente sao iguais. Descobrir que o medo pode ser uma protecao, mas pode tambem te deixar enclausurado numa gaiola por uma vida inteira! Portanto e melhor enfrenta lo e conhecer os seus limites.Percebi que a cada dia eu aprendo algo novo... Simone Souza.( Mony)
feito com o menino voltou ao hospital onde estava intenado o menino. MAE:Oi doutor posso ver meu filho?DOUTOR:Claro que sim pode ir ate o quarto onde ele esta.MAE: oi filhinho voce perdoa a mamae? o menino quase sem forca diz a sua maeMENINO:mamae cuida bem de meu irmaozinho e nunca fassa com ele oque a senhora fez comigo. MAMAE MESMO ASSIM TE AMO. MAMAE A SENHORA PERDEU UM FILHINHO ! MAIS DEUS GANHOU UM ANJINHO .........................................._____ descanca em pazHa cada 10 horas uma crianca e morta por alguem de sua propria familia.
Esta e uma verdadeira historia de sacrificio da mae durante o terremoto no Japao. Depois que o terremoto acalmou, quando os BOMBEIROS chegaram as ruinas da casa de uma jovem mulher, viram seu corpo morto atraves das rachaduras. Mas a pose era de algum modo estranha... ela ajoelhou-se como uma pessoa que estava adorando: seu corpo estava debrucado para a frente, e suas duas maos estavam apoiando algo. A casa caiu ... caiu em suas costas e cabeca. Com tantas dificuldades, o lider da equipe socorrista colocou a mao atraves de uma fenda na parede para alcancar o corpo da mulher. Ele estava esperando que a mulher pudesse estar viva. No entanto, o corpo frio e duro disse-lhe que ela tinha morrido... Ele e o resto da equipe deixou a casa e estavam indo para procurar o predio ao lado que entrou em colapso. Por algumas razoes, o lider da equipe foi impulsionado por uma forca irresistivel a voltar para a casa da mulher morta. Novamente, ele ajoelhou-se e atraves das rachaduras estreitas, pesquisou o pouco espaco de baixo do corpo morto. De repente, ele gritou com entusiasmo: "Uma crianca! Ha uma crianca! "Toda a equipe trabalhou em conjunto; eles removeram cuidadosamente as pilhas de objetos entre as ruinas, em volta da mulher morta. Havia um menino de 3 meses de idade enrolado em um cobertor florido sob o corpo morto de sua mae. Obviamente, a mulher tinha feito um ultimo sacrificio para salvar seu filho. Quando sua casa estava caindo, ela usou seu corpo para fazer uma capa para proteger seu filho. O menino ainda estava dormindo pacificamente quando o lider da equipe o pegou. O medico chegou rapidamente para examinar o menino. Depois ele abriu o cobertor, e viu um telefone celular dentro do cobertor. Havia uma mensagem de texto na tela que dizia: "Se voce puder sobreviver, voce deve se lembrar que eu te amo." Este celular foi passando em torno de uma mao para outra.Todos que leram a mensagem se emocionaram. "Se voce sobreviver, voce deve se lembrar que eu te amo." Tal e o amor da mae por seu filho! A Procuradora militar diz que obras do Exercito em Guarulhos sao exemplos.A procuradora-geral da Justica Militar, Claudia Marcia Ramalho Moreira Luz, visitou ontem as obras militares no Aeroporto de Guarulhos e, ao final de uma vistoria de tres horas, disse que elas sao motivo de orgulho, nao so para o Exercito mas para todo o Brasil.Ela ficou especialmente impressionada com fato da equipe do Destacamento Guarulhos nao apenas ter concluido a maior parte das obras antes do prazo, mas te-las realizado com menos recursos do que os previstos em orcamento cerca de 35% a menos, o que representou uma economia para os cofres publicos de R$ 150 milhoes.Esta havendo devolucao de dinheiro publico, isso e uma coisa formidavel, disse a procuradora.De:diariodeguarulhose Profissao Militar. A jornalista e filosofa Lia Diskin, no Festival Mundial da Paz em Floripa (2006), nos presenteou com um caso de uma tribo na Africa chamada Ubuntu.Ela contou que um antropologo estava estudando os usos
e costumes da tribo e, quando terminou seu trabalho, teve que esperar pelo transporte que o levaria ate o aeroporto de volta pra casa. Sobrava muito tempo, mas ele nao queria catequizar os membros da tribo; entao, propos uma brincadeira pras criancas, que achou ser inofensiva. Comprou uma porcao de doces e guloseimas na cidade, botou tudo num cesto bem bonito com laco de fita e tudo e colocou debaixo de uma arvore. Ai ele chamou as criancas e combinou que quando ele dissesse "ja!", elas deveriam sair correndo ate o cesto, e a que chegasse primeiro ganharia todos os doces que estavam la dentro.As criancas se posicionaram na linha demarcatoria que ele desenhou no chao e esperaram pelo sinal combinado. Quando ele disse "Ja!", instantaneamente todas as criancas se deram as maos e sairam correndo em direcao a arvore com o cesto. Chegando la, comecaram a distribuir os doces entre si e a comerem felizes.O antropologo foi ao encontro delas e perguntou porque elas tinham ido todas juntas se uma so poderia ficar com tudo que havia no cesto e, assim, ganhar muito mais doces. Elas simplesmente responderam: "Ubuntu, tio. Como uma de nos poderia ficar feliz se todas as outras estivessem tristes. Ele ficou de cara! Meses e meses trabalhando nisso, estudando a tribo, e ainda nao havia compreendido, de verdade, a essencia daquele povo. Ou jamais teria proposto uma competicao, certo?Ubuntu significa: "Sou quem sou, porque somos todos nos!"Na traducao literal da expressao inteira que e utilizada por esse povo: Umuntu ngumuntu nagabantu = Uma pessoa so e uma pessoa por causa das outras pessoasAtente para o detalhe: porque SOMOS, nao pelo que temos...
Nos daremos as aulas apropriadas de rifle antes mesmo que toquem uma arma de fogo.ENTREVISTADORA: Mas voce nao estara capacitando-os para que se transformem em assassinos violentos?!GEN. REINWALD: Bem, moca, voce e plenamente equipada para ser uma prostituta, mas voce nao e uma, e?Fez-se silencio e a entrevista foi encerrada!Esta e uma homenagem a todos que acham que a culpa e sempre da arma e nao de quem puxa o gatilho!O treinamento militar foi feito para capacitar os cidadaos para protegerem a sua patria e nao para fazer dos seus compatriotas refens do crime.
chama-se respeito a hierarquia.Aceitar tudo isso porque amamos o que fazemos chama-se disciplina.Quer conhecer alguem que ama o Brasil acima de tudo? Chame um milicoNem no Regime Militar os milicos estiveram tao presentes !Ilze Papazian
Talvez seja do conhecimento do companheiro...CLASSIFICACAO SIGILOSAATIVA X RESERVAPrezado Cel X, que trabalha no Bloco "A do QGEx ai em Brasilia.Soube que voce andou criticando os companheiros da reserva, dizendo nos corredores coisas do tipo, esse pessoal da reserva nao tem mais o que fazer e fica falando besteiras por ai..., ou .. agora que esta na reserva ficou valente e outras coisas.Conheco voce, nao vou citar o seu nome em respeito ao seu cargo. Olha companheiro, estou na reserva porque trabalhei mais do que voce, com certeza igual, ou melhor, e tenho a mesma experiencia tambem. Alias, fiz todos os cursos que voce fez.Voce sabe por que o pessoal da reserva fica assim? Pois vou lhe dizer, mas logo logo voce vai saber: na reserva nos refletimos mais, nos avaliamos com mais intensidade as coisas a nossa volta e, triste constatacao, nos caimos na real.Passamos 30, 35 ou 40 anos na ativa, envoltos na redoma das exigencias profissionais, imensamente absorvidos com as nossas obrigacoes e com as perspectivas da carreira, as quais voce conhece muito bem, ja que e um investidor profissional. E o tempo passa...O Exercito nos envolve e aliena, verdadeiro paradoxo, nao sei se isso e de todo bom ou ruim, certo ou errado. Na reserva, o buraco e mais embaixo. Voce nao sabe, mas vai pagar IPTU, ITBI, sabe o que e isso? Condominio, taxa extra de condominio, UNIMED e UNIODONTO para os filhos sem FUSEx, vai ter que fazer a manutencao da sua casa, do seu apartamento, pintar e recupera-los periodicamente.Pois e, vai pagar tambem a faculdade das criancas e nao vai ter mais a grana que sobrava das transferencias para trocar de carro e nem a merreca do adicional de ferias. Isso tudo custa caro...Ai a gente ve que trinta anos ou mais se foram e nao nos preocupamos com essa realidade. Os encargos aumentam, a renda e a mesma - alias, baixou depois daquela MP da traicao de 2000, negociada por companheiros com perfil igual ao seu - e naturalmente questionamos numa boa os custos-beneficios das nossas realizacoes, o proprio EB e o Brasil. Isso e natural. Se ainda tiver de pagar prestacao imobiliaria ai danou-se tudo.E voce junto com seus amiguinhos empanados ainda ficam achando que e correto o salario da reserva ser menor do que o da ativa. Manda esses almofadinhas de camisa vincada e bolsa 007 acordar, estamos sabendo... Mas tenha a certeza que o seu dia esta proximo, voce nao e eterno.... O seu tufo vai chegar, nao esta longe, e a realidade de todo mundo, mais cedo ou mais tarde, e ai babau SQN 103, babau jantarzinho pra puxar o saco.Mas a reserva tem coisas boas e coisas ruins: nao trabalho mais que nem voce confesso que isso me da saudades, viajo de vez em quando e faco uns happy hours com os amigos pra tomar cerveja vez por outra na praia.Mas cuidado, a reserva e a trincheira dos miasmas, o reduto do ocio, do acido urico alterado, dos HGs que nao marcam consulta, da insonia, da fila na SIP,
dos HTs fedorentos, do colesterol alterado, do consignado da POUPEX, do contracheque que nao chega, da mulher que envelhece, da carteira vazia, das medalhas jogadas num canto, do coturno empoeirado, da espada enferrujada e dos boletos pra pagar...Esta assustado? Estamos lhe aguardando companheiro.Cel Lusitano Perneta O limite da disciplina e a mudez por conveniencia
' Voce ja sentiu loucamente a falta de alguem ??Euu sinto toda hora ... )': Nunca ninguem me mostrou o que era ser forte, ate eu conhecer voce. Eu tenho sorte de ter voce por perto, em carrega-la em meu coracao, em minhas memorias, como o meu maior exemplo. Eu te amo ! Eu sei, eu vou arriscar. Nao sei onde isso vai dar, eu vou sofrer no final, mas me promete uma coisa. Me promete que se eu cair, voce vai estar do meu lado me ajudando a levantar e a superar mais uma dor de amor. Sabe ?? Hoje vc me fez chorar, mais nao por motivos de tristeza, mais sim por motivos de felicidade. Chorei ao relembrar de tudo o que passamos juntos, dos nossos momentos ... <3Sei que e passado, mais nao e um passado muito distante assim. rs' ;)Apesar de voce ser a pessoa mais chata, irritante, sem nocao, leso, bobo e etc ... E quem teve e tem o meu mais PURO E VERDADEIRO DOS SENTIMENTO !Meu menino HOMEM, sabe o quanto es ESPECIAL em MY LIFE ! *-* Aaaah' e nessa NOVA FASE DE SUA VIDA, So quero lhe desejar o q semp te desejei : " FELICIDADE, segui em frente, corra atras dos seus sonhos, nao espere por eles . :) Obs: ' Nao me esquece, vou ta aqui semp. Sabe como me encontrar ! <3 ;) Como posso te esquecer ??- Se foi ao seu lado que vivi os melhores momentos da minha vida ! "Sabe? As vezes eu tenho vontade de falar ou postar tudo o que penso, mas isso so iria machucar quem realmente gosta de mim. E no final, tambem iria me machucar." Andar com meninos tem suas vantagens!!E com ele's que eu tenho os melhores, unicos e mais loucos momentos da minha vida!! Hehe (;- Ele's me fazem feliz :DApesar de ser coisas de momentos, eu amo esta ao lado dele's!! *-* "Na vida pude ter varios amores, mas esse que pensei que era "amor" na verdade estava enganada, por que agora ao seu lado descobrir o que e amor de verdade, eu quero viver pra sempre ao seu lado, viver cada momento desse amor, e nao saber de mais nada a nao ser amar e ser amada, pois e o que quero.Sempre esperei por esse amor e nao quero perder nenhum minuto desse amor, pois quero viver todos ao seu lado." (Naiane Costa) Sabe??- Meu coracao dispara ao receber um SMS seu ! <3 Eu nao sei o que fazer, com tanta vontade de tudo, pra hoje, pra agora! Eu nao sei como controlar meus malditos pensamentos, e principalmente evitar que escape aquele sorriso filho da puta quando te vejo. Iniciou ontem, dia 11, a 29o edicao do Rensem Rio. A missa de abertura foi celebrada na Basilica Sao Sebastiao, dos Frades Capuchinhos na Tijuca, a celebracao foi presidida por Dom Orani Joao Tempesta, e concelebrada por diversos sacerdotes. Marcaram presenca tambem diversos membros do conselho estadual da RCC/RJ e Vinicius Simoes, o coordenador estadual. A missa que
teve a participacao dos membros da RCC e de diversos consagrados, consagradas, novas comunidades, foi animada pelo ministerio de musica formado por seminaristas e teve a participacao tambem da cantora catolica, Maira Jaber. Na cerimonia os seminaristas da arquidiocese do Rio abracaram o cardeal e rezaram por ele. O cardeal destacou em suas palavras finais a importancia dos novos movimentos, e dos carismas do Espirito Santo na vida do candidato ao sacerdocio.
(21) 96496-6671Arquidiocese de NiteroiSem. Alex Coutinho de AbreuE-mail: alexcoutinhodea@ig.com.brContato: (21) 995083858Diocese de ValencaSem. ItamarE-mail: jcgamasantos@gmail.comContato: (21) 995083858Diocese de Nova FriburgoSem. Jean Carlos Gama Barboza dos SantosE-mail: jcgamasantos@gmail.comContato: (22) 999011312Diocese de Duque de CaxiasSem. AdrianoE-mail:Contato: (21) 98440-6270Diocese de ItaguaiSem. Bruno SantiagoE-mail: bruno0222@hotmail.comContato: (22) 99904-2024Diocese de PetropolisSem. Pedro Henrique Andrade Pinheiro de OliveiraE-mail: p_h_vr@hotmail.comContato: (24) 99200-5608Diocese de Nova IguacuSem. AndreE-mail:Contato: (21) 99341 - 7629 Dioceses de Volta Redonda e Campos dos Goytacazes Sem. Andre Luiz de Oliveira (Arquidiocese do Rio de Janeiro)Email: andreluizoblato@gmail.comContato: (21) 98611-8013
encerramento da Missa, o Sem. Andre recordou que o bispo participou do 1o Renasem Rio e em nome de todos homenageou-o, enfatizando o esforco e carinho que teve desde a preparacao do retiro.Apos a Santa Missa, seguiram em procissao luminosa com a imagem de Nossa Senhora de Fatima pelas ruas ate a Chacara Maria Clara Pentagna, local onde acontece o retiro.Fonte: RRC RJ