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ao entendimento que a gramatica pode muito bem ficar para um segundo momento, a qual inicialmente deve ser voltada para a oralidade e para vivenciar a propria poesia. A poesia e uma forma ludica, uma brincadeira que desperta interesse, imaginacao e, se juntada a musica, dramatizacao , ao jogo de palavras, letras, figuras, gestos, participacao das horas civicas, se torna uma forma natural de descobrimento e compreensao do mundo. Devemos aproveitar as datas comemorativas para incentivar nossas criancas a desenvolverem a oralidade e a participacao, pois, desde cedo ouvem muitas cancoes de ninar, poemas, rimas, que se tornam momentos fundamentais para criar o gosto pela poesia. A poesia, deve ser para a crianca, uma viagem onde as imagens sao sonhos, sao desenhos, ela e um texto ludico, mas que os faz pensar, imaginar, compreender e aprender. Os educadores sabem que ler poesias, contos, fabulas, historia para as criancas, e o primeiro passo rumo ao grande amor que deve existir entre as pessoas e os livros e, que atraves do ludico, os alunos percebem suas emocoes, reconhecem seus sentimentos, facilitando a descoberta de si, do outro e do mundo.
ajudou.Aparecem os doze apostolosQue Jesus os reuniu,Mas um tal de JudasPor umas moedas o traiu.O quadro pintadoNas paredes penduradoSimboliza o momentoAntes de Jesus ser crucificado.Esta obra tem todo respeitoO cristianismo conseguiuMostrar como foi que JesusA Eucaristia instituiu.O primeiro a pintarO quadro originalFoi o artista Leonardo da VinciQue continua sempre igual.A ceia do SenhorEspalhada entre a multidao,Nos da exemplosDe amor e comunhao.Existem outras pinturasTambem outras visoesMas a dor e o amor reveladosE que ficam nos coracoes.Quem diria que "da Vinci"Ao seu quadro pintarPolemicas surgiriamPara o povo imaginar.Esta obra e magnificaComo arte ou religiaoResta a cada umDefender a sua posicao.
Pega a minha maoFica do meu ladoEu te quero comigoMeu amigoE meu amadoAh, preste atencaoE so o que eu queroUm coloUm abracoUm beijo teuQue ja nao e mais meuTe pecoTraz contigo a alegriaFica do meu ladoMenino, vem emboraFica comigoVem pra CasaFica do meu lado E a batata-quenteQue nao pode queimarA bolaQue nao pode cairO BalaoQue nao pode estourarSenao a gente choraAbre o berreiroNao quer parar de brincarEi, amor, voce e de brincadeira? Ela gravidaAve!Ele em greveGrave!Ela brava Com a vidaEle avidoParteEla ainda brincaEle em criseDe meia idadeEla tras a comidaPorque ele faz arte. Estou mais por aqui!E a minha vida, o meu amor, minha loucura e o meu trabalho! O que fazer quando o povo nao quer pensar? O que fazer quando as pessoas nao se preocupam verdadeiramente com o futuro? O que fazer quando as pessoas nao querem cultura?! O que fazer com o Brasil?Depois do resultado das eleicoes 2010 fiquei um pouco desiludida com o povo brasileiro.Sou estudante de teatro, e sempre quando me perguntavam o porque de eu ter escolhido essa profissao, respondia firmemente que era porque acreditava na mudanca, que acreditava no poder de transformacao, e que eu acreditava no mundo e nas pessoas.Mas como disse, estou muito decepcionada com essas, que tem a coragem de reeleger o Alckmin como governador, e com mais de um milhao de votos elegerem o Tiririca como deputado federal. Fiquei com vontade de soca-los, fiquei com vontade de gritar, de xingar. Nao e possivel! Povo Idiota!Custei a acreditar: por que as pessoas fizeram isso? Por que votaram no Tiririca? Alguns dizem ser um protesto, outros dizem com conviccao que acham que ele olhara pelos pobres. O que ate hoje o Tiririca fez pelos pobres? Ele, se quisesse, poderia ter feito. Se ele estivesse preocupado com os pobres, com o povo, no minimo faria musicas com letras melhores, isso ja ajudaria bastante!Ah, nao, mas ele e so um palhaco, e palhacos sao so pra divertir. Ah, e? Nao! Pra mim ele nao e um palhaco, pra mim ele e uma vergonha!E desde quando e protesto, eleger mais um para ser manipulado por outros politicos corruptos? E protesto, mandar junto com ele outros fichas sujas? Protesto, eleger um candidato que nao entende nada de politica e que zomba da cara do povo? Pior do que esta vai ficar! E nao e so em Sao Paulo, que o povo e louco, que vota nele, no Alckmin e no MALUF! Em Brasilia, o segundo turno pra governador, conta com a disputa entre o candidato Agnelo Queiroz e Weslian Roriz. Alguem diz que nao sou eu a louca?!Nao entendo a posicao do povo, quem em vez de protestar contra essa barbarie, apoia.Nao sei o que eu sozinha posso fazer, se ao que parece, o restante das pessoas estao com os olhos vendados (os olhos, os ouvidos, a boca...).Nao sei mais se o teatro que faco nao e inutil, como ja ouvi tanto.E esse meu texto-desabafo esta aqui, pois nao consigo ver tudo isso e ficar em paz. Quem sente?Quem mentePra mimOu pra esquecerEu finjo tambemPor que?E o
que vao mudar o visual de seus cabelos, confira:1. Abacate: pelos seus oleos essenciais2. Banana: pela hidratacao3. Figo: pela adstringencia4. Laranja: pela acidez e peeling capilar5. Tangerina: pelo poder acido6. Ameixa: pela oleosidade7. Mamao: pela papaina (acao cicatrizante)8. Coco: adstringente9. Limao: acido (antioxidante)HidratacaoReceita 1:Voce vai precisar de meio abacate batido com duas colheres de mel, e passara nos cabelos umidos. O produto deve agir por vinte minutos com touca termica ou toalha. Em seguida, lave os cabelos. Faca uma vez por semana.Receita 2:Voce vai utilizar uma banana amassada com aveia em flocos bem pequenos. Passe nos cabelos molhados e deixe agir por 20 minutos. Lave os fios depois. O ideal e fazer de uma a duas vezes por semana.Receita 3:Bata meio mamao com uma banana e, em seguida, aplique nos cabelos molhados. Deixe agir por vinte minutos com o auxilio de uma touca termica.Para controlar a oleosidade:Misture um copo de iogurte natural e duas colheres de aveia e aplicar sobre os cabelos molhados.Para limpar os fios:Receita 1:Coloque meio copo de vinagre em um recipiente e misture com um litro de agua.Receita 2:Coloque em um recipiente um copo de iogurte natural e aplique sobre os fios durante o banho. Deixe agir por cinco minutos e enxague.Receita 3:Voce vai precisar de agua de coco misturada com meia laranja. O resultado sera: fios limpos e brilhantes. Depois e so lavar normalmente.Para acabar com a caspaReceita 1:Misture suco de limao natural a um litro de agua para fazer o enxague final dos fios. Nao se esqueca que depois desse enxague especial e proibido se expor ao sol, para evitar mancha.O ideal e aplicar a receita caseira logo apos o seu preparo, para que a fruta ainda esteja fresca e com todas as propriedades ativas. Caso nao seja possivel, guarde a mistura na geladeira.De preferencia as frutas que estiverem na temperatura ambiente, pois garante a eficacia da receita nos fios.Lembre-se que as receitas caseiras nao podem substituir por total os cosmeticos. Visto que eles contem agentes especiais e sao desenvolvidos com estudos feitos em laboratorio e sao eficazes.As receitas caseiras, portanto, servem apenas para ajudar a melhorar o aspecto dos cabelos e acrescentar mais beleza e saude aos fios.E nunca fique exposta ao sol quando a receita tiver limao ou abacaxi. Lave bem antes.
1. Por que a maresia altera a aparencia do cabelo? R. Porque os fios absorvem a umidade do ar, que e maior nas cidades litoraneas. Os crespos ficam armados demais e os lisos, mais pesados. "Cabelos danificados ou que passaram por processos quimicos sao os que mais sentem essa diferenca, porque tem as cuticulas mais abertas", explica a dermatologista Cristiana Moron. Resolva o problema aplicando algumas gotinhas de silicone nos fios. Elas formam uma pelicula isolante em torno deles, queimpede a penetracao da umidade. 2. Como faco para tirar o cheiro de cigarro dos fios? R."Os perfumes para cabelos dao uma disfarcada, mas so funcionam quando o cheiro nao esta muito forte", diz Celia Liberato, do salao L'Equipe. "Nesse caso, o resultado da mistura dos dois aromas pode piorar as coisas." 3. Ha algum truque para abaixar os fios arrepiados? R. "Passe de tres a cinco gotinhas de silicone ao longo dos fios", recomenda o cabeleireiro Derly Silva, do Jacques Janine de Brasilia. Se o cabelo for muito liso, diminua a quantidade para apenas duas gotas, senao ele pode ficar murcho. Outra opcao e recorrer aos condicionadores sem enxague (leave-in).4. Escovar os cabelos deixa os fios mais brilhantes? R."Quando voce escova, acaba fazendo uma massagem no couro cabeludo" diz o cabeleireiro Celso Kamura, do salao Spettacolo. "Isso faz bem para o crescimento dos fios, porque ativa a circulacao sanguinea. Entretanto, nao significa um ganho de brilho. E, em excesso, a escovacao pode deixar o cabelo oleoso, uma vez que ela tambem estimula a producao de oleo", completa. 5. Existe algum jeito de fazer o cabelo crescer mais rapido? R. Nao. Aquela historia de misturar anticoncepcional no xampu e outras receitas caseiras nao tem comprovacao cientifica. Agora, se o seu cabelo esta maltratado e quebra com facilidade, ele vai demorar mais para crescer. Resolva esse problema com uma hidratacao extra para reestruturar os fios. 6. Posso usar xampu para cabelo tingido mesmo que o meu nao seja?R. Sim. Cabelos que estao sempre expostos a secadores, baby liss ou chapinha ficam fragilizados e precisam de um condicionamento parecido com o dos tingidos. "Esses xampus fazem uma hidratacao mais suave do que a dos cremes de tratamento e deixam os cabelos macios", explica Juha Antero, colorista do M. G. Hair Design. 7. E possivel conseguir em casa uma hidratacao bem-sucedida? R. Sim. Lave os cabelos com xampu, enxague bem e aplique uma mascara hidratante. "O segredo e separar mecha por mecha e massagear uma por uma, para fazer com que o produto penetre em todos os fios", revela Sueli Martins, do W Higienopolis. Deixe agir por vinte minutos e retire. Nao ha necessidade de usar touca termica. 8. Como posso remover os residuos de mousse e gel que ficam impregnados no cabelo mesmo depois de lavados? R. Aplique um xampu anti-residuos uma vez por semana. Dica da consultora do site: Quando o seu xampu predileto nao estiver dando resultados, aplique o anti-residuos. Ele vai fazer uma limpeza profunda e deixar seu cabelo pronto para receber os ativos do seu xampu habitual como se fosse a
primeira vez. 9. Tenho o couro cabeludo oleoso e as pontas secas. Como devo tratar meu cabelo?R. Voce precisa equilibra-lo. Para isso, adote produtos especificos para cabelos mistos - existem xampus, condicionadores e cremes de tratamento no mercado. Eles removem a oleosidade da raiz e hidratam as pontas dos fios. 10. Que cuidados devo ter para impedir que os fios se quebrem? R. So penteie o cabelo molhado quando tiver usado condicionador ou creme; nao torca nem esprema os fios quando secar com a toalha (enxugue com delicadeza). Se mesmo assim ele continuar quebrando, a causa pode estar na carencia de nutrientes. Consulte um dermatologista, que podera fazer um diagnostico melhor. 11. Qual a diferenca entre pomada, mousse e gel? R. O gel e usado para modelar os fios, diminuir o volume do cabelo e ainda proporcionar um efeito molhado. A pomada e indicada para dar acabamento e definir o penteado, por isso deve ser usada nos cabelos ja secos. A mousse, quando aplicada nos cabelos umidos, ajuda a modelar e da maior volume. Quando espalhada nos cabelos secos, confere uma aparencia mais leve e solta ao penteado. 12. Ouvi dizer que o tecido da fronha do travesseiro pode alterar a textura do cabelo. E verdade? R. Nao. O que pode acontecer e os fios do cabelo ficarem eletricos quando o tecido da fronha for sintetico. 13. Desde que comecou a fazer regime, o cabelo de uma amiga comecou a cair muito. Por que?R. Uma alimentacao pobre em vitaminas, proteinas e minerais faz com que os fios de cabelo nascam fracos e, consequentemente, rompam com maior facilidade. Para os cabelos ficarem lindos, brilhantes e fortes, fique de olho no que come.14. E verdade que a textura do cabelo muda na gravidez? R. Sim. Normalmente, as mulheres com cabelo crespo acabam perdendo seus cachos e os fios lisos ganham mais corpo. Isso acontece por causa do aumento de um hormonio chamado melanotrofico, responsavel pela pigmentacao, quantidade e textura dos fios. Quando a gestacao termina, o hormonio volta as taxas normais. 15. E preciso passar o xampu duas vezes para o cabelo ficar bem limpo? R. Depende. Quem lava o cabelo menos de tres vezes por semana deve, sim, reaplicar o xampu, uma vez que os fios estarao mais engordurados e com maior acumulo de sujeira. Agora, se voce lava com frequencia, uma vez apenas e o suficiente. 16. E verdade que alteracoes emocionais podem afetar a saude do cabelo? R. Sim. O bulbo capilar e prejudicado quando voce fica deprimida ou estressada, porque, nessas situacoes, a quantidade de nutrientes no sangue tende a diminuir. Pode desencadear ainda outro problema: a caspa. Mas ela so aparece se voce tiver predisposicao genetica. Por isso, controle os nervos. 17. Quanto o fio de cabelo cresce por mes e qual o comprimento maximo que ele atinge? R. O que determina o crescimento dos fios e uma boa alimentacao. Em media, o cabelo cresce 1 centimetro por mes e, se nao for cortado, pode chegar a 1 metro de comprimento (um fio de cabelo sadio dura cerca de
oito anos). 18. Com o passar dos anos, quais as mudancas mais comuns no aspecto do cabelo?R. O ritmo de crescimento pode ficar mais lento por causa das alteracoes hormonais, que acontecem com a idade. A cor tambem pode variar, em razao da queda de resistencia e das disfuncoes hormonais que interferem na concentracao dos pigmentos. 19. O ar-condicionado danifica os fios?R. Sim. Ele deixa o ar mais seco, e isso se reflete no cabelo, que fica fragil e mais ressecado. Neutralize esse efeito protegendo os fios com silicone ou com um condicionador sem enxague. 20. Como evitar que meu cabelo arme depois de seco?R. Isso acontece com maior frequencia quando ele esta maltratado, com os fios ressecados e pontas duplas. Portanto, faca hidratacao de quinze em quinze dias e nao dispense o uso do condicionador. Alem disso, prefira desembaraca-lo enquanto estiver molhado, nunca seco, para evitar o atrito com o pente. 21. Nao vivo sem fazer escova. Como proteger os fios da acao nociva do secador? R. O expert Wanderley Nunes, do salao W Higienopolis, da as coordenadas. "Antes de secar, aplique um produto que amenize o efeito da alta temperatura no cabelo, como os sprays antitermicos. Durante a escova, nao direcione o jato quente para a mesma mecha por muito tempo, evitando que o calor frite os fios." fotos still fabio heizenreder. Dica da consultora do site: Use os produtos da linha Vitaplant da Natura, ideais para tratar cabelos alisados por escovacao ou processos quimicos. 22. Qual a diferenca entre cortar o cabelo com navalha e com tesoura? R. A navalha da um efeito mais desfiado e ajuda a diminuir o volume. "Ela e otima para os cortes desalinhados, meio desmanchados", diz Celia Liberato, do salao L'Equipe. Ja a tesoura e usada tanto para os cortes retos quanto para os repicados, mas sem eliminar demais o volume. 23. Para que servem os diferentes tipos de escova? R. Escovas grandes e redondas, com cerdas em toda a volta, sao usadas para alisar cabelos crespos. As de diametro menor servem para erguer a raiz dos cabelos lisos ou crespos. As retas, com cerdas so de um lado, tem funcao dupla: dao movimento e ajeitam os fios sem alisa-los. "Prefira as escovas de cerdas naturais as mistas, que possuem pontas de plastico e podem deformar com o calor do secador", explica a cabeleireira Gil Almeida, da Molinos & Train. 24. Ouvi dizer que pentes de plastico deixam os fios do cabelo ericados. E verdade? R. Se seu cabelo for liso e fino, isso pode acontecer, sim. O plastico e um material que conduz eletricidade e, por isso, ao entrar em contato com os fios, provoca um atrito e faz com que eles se arrepiem. Para evitar o problema, prefira pentes de madeira. 25. Como e possivel acabar com as pontas duplas?R. Para extermina-las definitivamente, a solucao e apelar para um corte. Para um efeito de emergencia, voce pode recorrer ao silicone, que gruda as escamas e as pontas duplas - mas isso vai durar apenas ate a proxima lavagem.
"Quem nunca escutou a expressao "o cabelo e a moldura do rosto" ? A verdade e que os cabelos tem um papel fundamental na composicao da nossa aparencia. E ter cabelos bonitos e saudaveis nao ocorre ao acaso, e preciso ter cuidados diarios para tratar e, principalmente, prevenir os danos aos cabelos." Como ocorrem os danos aos cabelos? Para ter cabelos saudaveis e bonitos sao necessarios cuidados tao importantes como os cuidados com a sua pele. A melhor maneira de prevenir e reparar as agressoes aos cabelos e entender como ocorrem os danos.Os danos aos cabelos resultam de traumas mecanicos e quimicos que alteram as estruturas fisicas do cabelo. O cabelo tem tres camadas basicas, a cuticula, o cortex e a medula. A cuticula e camada mais externa da escala de protecao. E a principal estrutura do cabelo e e responsavel pela forca, brilho, textura, maciez e maleabilidade dos fios. Existe tambem uma camada de sebo, uma substancia oleosa secretada pelos foliculos capilares, que recobre a cuticula e adiciona brilho e maleabilidade ao cabelo. O cortex fornece forca ao eixo do cabelo, e determina a cor e a textura. A medula e a camada mais interna do cabelo onde sao determinados o corpo e a forca do cabelo.A cuticula pode ser lesada por meios quimicos ou mecanicos, como descoloracao ou secadores de cabelos. Os fatores ambientais, como exposicao a luz solar, poluicao, vento, agua do mar ou de piscina tambem podem causar danos. Quando a cuticula e agredida por esses fatores, a protecao e diminuida e as outras camadas do cabelo sao expostas. Em alguns casos, ate mesmo a camada mais interna, a medula, e exposta e pode sofrer danos. Quatro fatores para um cabelo saudavel Ha quatro fatores que sao muito importantes para um cabelo saudavel: brilho, eletricidade estatica, forca e exposicao solar. Brilho Cabelo brilhante sempre foi comparado com cabelo saudavel, mesmo que a saude de um foliculo capilar nao possa ser determinada devido a sua localizacao dentro do couro cabeludo. Esse brilho e devido a luz refletida por uma superficie lisa. Se as cuticulas estao abertas, em consequencia das agressoes citadas acima, os fios nao retem agua nem proteinas e a superficie do fio de cabelo fica porosa, nao refletindo a luz. Condicionadores contento agentes que formam uma pelicula sobre o fio podem aumentar o brilho dos cabelos e ajudar as camadas de cuticulas a cobrirem o eixo dos cabelos dando uma aparencia mais lisa ao cabelo. Eletricidade estatica Pentear ou escovar o cabelo faz com que os fios se tornem carregados negativamente, criando eletricidade estatica e deixando os fios arrepiados. Cabelos finos sao mais suscetiveis a eletricidade estatica que os cabelos mais grossos devido a maior area de superficie da cuticula. Os condicionadores que contem amonia quaternaria podem reduzir a eletricidade estatica por produzirem uma carga positiva nos fios, neutralizando a eletricidade estatica. Forca Condicionadores com ingredientes como proteinas hidrolisadas ou keratina capilar humana hidrolisada, que possuem um baixo peso molecular, ajudam a aumentar a forca dos cabelos. Elas penetram facilmente nos fios, nutrindo-os. Estas proteinas tambem podem
ser usadas para as "pontas duplas". As "pontas duplas" ocorrem depois que a cuticula protetora foi desnudada das fibras do cabelo em consequencia de substancia quimica ou trauma fisico, mas tambem pode ser um resultado de escovacao vigorosa. Enquanto nao ha nenhum meio de reverter as "pontas duplas", aparar as pontas a cada 2 ou 3 meses e tratamentos de condicionamento profundo ajudam a manter os fios flexiveis e com boa aparencia. Exposicao solar A exposicao aos raios UV pode induzir a oxidacao das moleculas de enxofre dentro do eixo capilar, que sao importantes para a forca dos cabelos. Quando ocorre essa oxidacao, os cabelos de tornam quebradicos, ressecados e asperos.Os cabelos descoloridos ou com luzes podem tambem apresentar pequenas mudancas de cor quando expostos aos raios UV. O cabelo loiro pode desenvolver um "fotodescoloramento", deixando-os amarelados. Ate mesmo os cabelos castanhos podem mudar de cor, tendem a desenvolver uma coloracao avermelhada devido a oxidacao dos pigmentos de melanina.Para proteger seus cabelos dos danos causados pelos raios solares, procure usar condicionadores "leave-in" que contenham oxido nitrico. Outra protecao sao os bones e chapeus feitos de materiais solidos. Dicas para o cuidado diario Use sempre xampu e condicionador adequado ao seu tipo de cabelo: oleoso, normal, seco, misto, colorido.... Nao use xampu demais nem o coloque diretamente sobre a cabeca. Espalhe-o nas maos e so depois esfregue-o nos fios e no couro cabeludo, com a ponta dos dedos (nunca com as unhas). O excesso do produto pode provocar irritacao, enfraquecimento da raiz, descamacao e ate queda. Enxague bem os cabelos para retirar o excesso de xampus e condicionadores e use um xampu anti-residuos uma vez por semana. O produto elimina impurezas e os residuos de produtos cosmeticos que se depositam nos fios, roubando o brilho. Nunca tome banho de agua quente, pois ela abre as cuticulas do fio. Prefira agua morna ou fria. Se puder, de a ultima enxaguada com agua fria. A agua fria ajuda a fechar as cuticulas e devolve o brilho dos cabelos. Depois de lavar os cabelos, utilize um produto leave-in que intensifica o tratamento dos produtos hidratantes. Antes de usar o secador retirar o excesso de agua com uma toalha, apenas espremendo os fios. Depois trabalhe com o secador a uns 15 centimetros dos fios, em temperatura minima ou media. Produtos especificos para proteger o cabelo do calor tambem ajudam evitar que os fios fiquem quebradicos. Evite ar condicionado, pois deixa o cabelo ressecado e, consequentemente, mais fragil, retirando o brilho natural. Para formar uma barreira de protecao aos fios, aplique algumas gotinhas de silicone que ajuda tambem a selar as pontas duplas. Evite passar as maos nos cabelos constantemente, principalmente nos oleosos. A alimentacao e um fator muito importante para manter a beleza dos fios. Procure comer alimentos proteicos - como carnes, leite e ovos - e os ricos em vitaminas do complexo B (presentes em cereais integrais, peixes, frutos do mar e vegetais folhosos), pois eles ajudam a nutrir o couro cabeludo. Proteja os cabelos do sol. Use chapeu e mantenha-os hidratados.