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1-Deus jamais deixou de ser comunicar diretamente com os seres humanos. Deus tem se comunicado com e por meio dos seres humanos desde o comeco dos tempos. Deus faz isso hoje.2-Cada ser humano e tao especial quanto todos os outros seres humanos que ja viveram, que vivem ou que viverao ainda.Todos sao mensageiros.Cada um de nos.Todos os dias levamos uma mensagem de vida.A cada hora.A cada momento.3-Nenhum caminho para Deus e mais direto do que outro. Nenhuma religiao e a religiao verdadeira, nenhum povo e o povo escolhido, nenhum profeta e o maior profeta.4-Deus nao precisa de coisa alguma. Deus nao exige coisa alguma para ser feliz. Deus e a propria felicidade. Portanto, Deus nao exige coisa alguma de ninguem ou do Universo.5-Deus nao e um Ser Superior singular, que vive em algum lugar do Universo ou fora dele, com as mesmas necessidades emocionais e sujeito a mesma confusao emocional dos humanos. Aquele que e Deus nao pode ser ferido ou danificado de modo algum, sendo assim, nao precisa se vingar nem impor punicao.6-Todas as coisas sao Uma Coisa. Ha somente Uma Coisa e todas as partes sao partes da Coisa Unica Que E.7-Nao ha certo e errado. Ha apenas O Que Funciona e O Que Nao Funciona, dependendo do que voce procura ser, fazer ou ter.8-Voce nao e o seu corpo. Quem voce e e ilimitado e infinito.9-Voce nao pode morrer, e jamais sera condenado.(AS NOVAS REVELACOES - Neale Donal Walsch) PARA OS PLANOS SUPERIORES DA CONSCIENCIA DE AMOR E UNIDADE INCONDICIONAIS-AUTOLIBERTACAO1-Estou me libertando dos desejos de seguranca, de sensacao e de poder que me levam a tentar controlar obstinadamente as situacoes da minha vida e que, assim, destroem minha serenidade, impedindo-me de amar a mim mesmo e aos outros.2-Estou descobrindo de que modo o apego domina a minha consciencia, criando uma versao ilusoria do mundo mutavel de pessoas e situacoes que me cercam.3-Saudo a oportunidade (mesmo se penosa) que as minhas experiencias cotidianas me oferecem de tornar-me consciente doa apegos que devo reprogramar, a fim de que possa me libertar de meus padroes emocionais automatizados.-VIVENDO O AQUI E AGORA4-Lembro-me sempre de que tenho tudo aquilo de que preciso para desfrutar a vida aqui e agora- a nao ser que eu deixe minha consciencia ser dominada por exigencias e expectativas baseadas num passado inerte ou num futuro imaginado.5-Assumo total responsabilidade, aqui e agora, por todas as minhas experiencias, uma vez que e a minha propria programacao que cria as minhas acoes e influencia a reacao das pessoas que me cercam.6-Aceito a mim mesmo plenamente, aqui e agora, e consciente, vivo tudo aquilo que sinto, penso, digo e faco (inclusive meus apegos emocionais) como parte necessaria da evolucao rumo a consciencia superior.INTERACAO COM OS OUTROS7-Abro o meu coracao com sinceridade a todas as pessoas, pronto para expressar meus sentimentos mais profundos, pois qualquer tipo de reserva causa a ilusao da separacao.8-Sinto com amorosa compaixao os problemas dos outros, mas nao me envolvo emocionalmente em seus apuros, visto que estes sao portadores de mensagens necessarias para que eles evoluam.9-Atuo livremente quando estou sintonizado,
concentrado e tambem quando estou amando, mas, se possivel, evito agir se estou emocionalmente perturbado e privado da sabedoria que flui do amor e consciencia em expansao.A DESCOBERTA DA PERCEPCAO CONSCIENTE10-Estou sempre apaziguando as turbulentas exploracoes de minha mente racional, de modo a perceber as energias mais sutis que me permitem uma uniao com tudo o que existe ao meu redor.11-Mantenho-me constantemente atento aos Sete Centros da Consciencia , e sinto aumentar minha energia, minha percepcao, meu amor e minha paz interior, a medida que abro todos esses Centros.12-Considero todos, inclusive a mim mesmo, como um ser que desperta, reivindicando seu direito inato aos planos superiores da consciencia, do amor e da unidade incondicionais.(GUIA PARA UMA CONSCIENCIA SUPERIOR- KEN KEYES JR.)
Nossa mascara de sensacional nao e uma mascara de ferro que podemos deixar de lado simplesmente com um gesto rapido.E uma mascara de barro e, para retira-la, precisamos lava-la diariamente com a agua da consciencia.O barro vai saindo aos poucos com a agua e, ao mesmo tempo que essa mascara se desfaz, comecamos a ver e sentir nosso verdadeiro rosto.Descobrimos que nossa face original nao tem o mesmo tipo de beleza da mascara, mas e autentica e tem a forca da alma.Nosso rosto verdadeiro tem algumas rugas, alguns tracos de tristeza, certamente algumas cicatrizes de batalhas do passado, mas tambem tem a serenidade de quem lutou e venceu, a sabedoria de quem lutou e perdeu e, principalmente, a fe de quem sabe que ainda tem muitas historias para viver la na frente...(Herois de Verdade- Roberto Shinyashiki) O processo de retorno ao eu ilimitado e unificado e sagrado. Ele requer a nossa reuniao com tudo o que e nosso- tudo o que vemos, tudo o que nao podemos ver, tudo que existe e tudo que existira. Ele exige que desistamos das nossas segundas intencoes, das nossas crencas moralistas e da nossa vontade, e que nos rendamos a um eu maior, um eu que existe alem do individual e abrange o coracao coletivo- o bem de toda humanidade.Isso requer que encaremos a nossa vergonha, a nossa tristeza, os nossos arrependimentos e a nossa dor, e assumamos a responsabilidade pela experiencia humana que escolhemos, consciente ou inconscientemente, viver nessa vida. Requer que desistamos das nossas justificativas e da nossa autopiedade, da nossa negacao e das nossas projecoes, e sejamos a pessoa que desejamos ser, em vez de aceitar ser um fragmento do nosso eu maior. Requer que assumamos uma postura de completa honestidade, sem julgamentos, e vejamos a nossa vida de um ponto de vista espiritual- atraves dos olhos de Deus e nao dos nossos proprios olhos. Requer que curemos as feridas do nosso ego doente e deixemos cair as mascaras que usamos para nos proteger da dor que impera no nosso coracao. Para que fiquemos no caminho do amor e da seguranca, precisamos DESPERTAR para tudo o que somos e para tudo o que carregamos dentro de nos.Precisamos tirar as vendas que nos impedem de ver a vastidao tanto da nossa humanidade quanto da nossa divindade.( Como Entender o Efeito Sombra em Sua Vida- Debbie Ford)- um livro transformador! A religiao nao e so uma, mas centenas. A espiritualidade e uma.A religiao e para os adormecidos. A espiritualidade e para os despertos.A religiao e para aqueles que necessitam que alguem lhes diga o que fazer, querem ser guiados. A religiao tem um conjunto de regras dogmaticas. A espiritualidade e para os que ouvem a sua voz interior.A espiritualidade convida a raciocinar tudo, a questionar tudo. A religiao impoe, ameaca e amedronta.A espiritualidade da paz interior. A religiao fala de pecado e de culpa.A espiritualidade faz aprender com o erro. A religiao reprime e torna falso.A espiritualidade descobre. A religiao nao pergunta nem questiona. A espiritualidade questiona tudo, pois sabe que tudo muda.A religiao e
humana, e uma organizacao com regras. A espiritualidade e Divina, sem regras.A religiao e causa de divisao. A espiritualidade e causa de uniao.A religiao lhe busca para que creia. A espiritualidade tem que ser buscada por voce.A religiao segue os preceitos de um livro sagrado. A espiritualidade busca o sagrado em todos os livros.A religiao se alimenta do medo. A espiritualidade se alimenta da confianca.A religiao faz viver no pensamento. A espiritualidade faz viver na consciencia.A religiao se ocupa do fazer. A espiritualidade se ocupa do Ser. A religiao alimenta o ego, pois uma se diz melhor que a outra. A espiritualidade faz transcender o ego.A religiao faz renunciar ao mundo. A espiritualidade faz viver em Deus, nao renunciar a Ele.A religiao e adoracao. A espiritualidade e meditacao.A religiao sonha com a gloria e o paraiso. A espiritualidade faz vive-lo aqui e agora.A religiao vive no passado e no futuro. A espiritualidade vive no presente.A religiao e prisao na memoria. A espiritualidade e liberdade na consciencia.A religiao cre na vida eterna. A espiritualidade faz consciente dela.A religiao da promessas para depois da morte. A espiritualidade e encontrar Deus em seu interior.
1 ---Junte latinhas e venda! com esse dinheiro podera promover festinhas com o seu grupo e atrair cada vez mais ecologistasDica 2- Promova campanhas...Faca cartazes e programe passeios em parques ecologicos la faca uma pequena campanha com seus cartazes! ##Rapido pra nao receber reclamacoes rsrsrsDica 3- Redacao....Sua prof pediu uma redacao sobre qualquer coisa ou sobre o meio ambiente? declare na folha as suas ideias e sugestoes fale de seu grupo e divulgue suas campanhas APOSTO que varios colegas vao apoiar vc na sua causa!POR ULTIMO Dica 4- Redes Sociais. Faca videos e jogue no youtube documentarios e etc., Crie seu propio blog (site) E assim continue ajudando o mundo sempre fazendu sua parte e colocando aquelas dicas ;D Gostou da ideia do GRUPINHO?? que otimoo! Entao va la mostre ao mundo toodo o que vc e capaz por que vc tem todo o poder do mundo! basta querer usa-lo para o bem e assim o seu poder vai ser transformado em varios poderes... FACAM SUA PARTE POR UM MUNDO MELHOR!
Oii blogueirinhos nessas ferias sem nada pra fazer andei procurando uma das duvidas que quase todos os ecologistas tem....O QUE DEVE TER EM UMA CASA SUSTENTAVEL?! A imagem esta meio ruinzinha entao vou escrever o que cada coisa esta dizendo: No telhado: Aerogerador para producao de energia eletricaPaines Solares termicos para producao de agua quentePainel solar fotovoltaico para producao de energia eletricaNo chao etc.: Poco de 100m a agua e extraida por uma bomba submersivel movida a energia solarCiseterna subterrania de alta capacidade para armazenamento da agua da chuva Filtro para filtragem da agua da chuva Da trabalho mais vale a pena....Bom isso e o que casas ecologicas NORMAIS tem que ter agora olha essas daqui....:) CASA CONTAINER U-A-UCASA DE GARRAFAS PETS Isso sim e um exemplo de casa...um exemplo de vida! Simplismente I-N-C-R-I-V-E-L Essa casa e ou nao e uma das melhores e mais impressionante que ja viu? Vc teria coragem? Bom, com coragem ou nao eu A-M-E-IBlogueirinhos antes de ir-me embora quero passar duas menssagens para vcs1o vc merece abracar o incrivel seja vc quem for....entao faca a sua parte vc tem o poder2o o seu poder sozinho e pequeno mas a cada pessoa que vc contagia com esse bom espirito o seu poder almenta entao torne-o GIGANTESCO! Ola! Nesse post nao vou colocar minhas ideias mas sim vou pedir algumas ideias suas! Estarei olhando todos os comentarios e colocando as melhores ideias no Blog...Claro que colocarei o nome de voces...Obrigada! Beijos! Ola! Tenho algumas novas ideias...pra o nosso Blog! Entao espero que voces gostem e pratiquem! BeijosPoupando agua: 1-Nao tome banhos muito longos2- Feche a torneira enquanto escova os dentes ou faz a barba (poupa entre 10 e 30 litros de agua)3- Quando for lavar a sua casa ou o seu carro em vez de usar a mangueira use baldes!Diminuindo a poluicao geral:4- Sempre deposite o lixo nos recipientes adequados, PLASTICOS & EMBALAGENS no amerelo, PAPEL no azul e VIDRO no verde 5- Recuse os folhetos de propagandas se eles nao te interessam (e quase sempre nao te interessam! hahahaha) 6- Se voce e seus vizinhos puderem plantem uma arvore e transformem ela no orgulho da rua! 7- Quando for as compras leve um saco reutilizavel assim voce comtribuira para diminuir as sacolas plasticas jogadas na natureza! LEMBRE-SE QUE SE CADA UM FIZER SUA PARTE PODEMOS TRANSFORMAR O MUNDO Oi blogueiros de plantao como voces estao? Dessa vez nao tem noticia boa...Quero avisar voces que vou ficar um tempinho sem colocar novas ideias no blog mais daqui a algum tempo volto e com todo o vapor! So pra deixar voces mais curiosos vou logo divulgar que terei um mini jornal :) Beijinhos blogueiros! Ate um tempo Oii meus ecologistas favoritos como vcs estao? Andei pensando em relaxarmos nessas ferias entao vou passar umas receitas para produtos naturais/caseiros para podermos usar no nosso SPAR NATUREBA ^^ e por ultimo o que usar em seu spar natureba (como montar)..........(exfoliantes,tira olheiras & hidratante)EXFOLIANTESEsfoliacao para pele oleosa e acneica- 2 colheres (cha) de acucar- 1 colher (cha) de sumo de limao- 1 gota
de oleo vegetal ( o que voce tiver, pode ser amendoas, uva, abacate ou mesmo de soja) ou azeite (melhor!)Misture mexendo bem e aplique no rosto em movimentos suaves (sem friccionar muito) e circulares, enxague em seguida de preferencia com agua gelada. Esfoliacao para pele normal e seca- 1 colher (cha rasa) de acucar- 1 colher (cha rasa) de sal- 3 colheres (cha) de oleo vegetal ( vide receita anterior) ou azeite (melhor!)- 3 gotas de sabonete liquido Prepare da mesma forma que a anterior. Aplique quinzenalmente e depois passe um hidratante ou um creme nutritivo.TIRA OLHEIRASFaca compressas de cha de camomila e deixe sobre as olheiras 15 minutos ,depois vc pode colocar rodelas de pepino sobre os olhos e relaxar mais uns 10 minutos. Ajuda muito a melhorar a aparencias das olheiras.HIDRATANTES 1 colher (sopa) de mel 1 clara de ovo 3 colheres (sopa) de aveiao seu hidratante esta pronto agora misture bem e passe em seu rosto depois de 1 hora retire com agua de preferencia geladaO que usar (como montar) seu SPAR NATUREBA ^^O melhor desse SPAR NATUREBA e que vc nao precisa de um quintal muito grande so de uma pequenina varanda! ai vai a listinha do que vcs vao precisarO que vai precisar Incensos ou velas aromatizantesEsteiras Potes reciclaveis ou garrafas pets Sons de natureza (youtube.com)Paninhos Prendedores de cabeloBiquine ou top e short ou roupaoComo Montar Coloque agua em seus potes reciclaveis ou garrafas pets (para umidecer o hambiente)]Espalhe esteiras pela varanda (a sua e de suas friends) Acenda Incensos ou as velas aromarizantes Prendam os cabelos e fiqeum com uma roupa propia pra isso (roupao biquine ou top e short) Depois disso coloque os sons de agua ondas ou qualquer outra coisa relaxante E e claro que vc vai precisar de alguem pra fazer com vc esse SPAR NATUREBA! depois dai vc escolhe o que vai fazer primeiro a exfoliacao ou o hidratante ou relaxar e bater um papo com os friends enquanto coloca o tira olheiras... BOA RELAXACAO !!!Esperoo que tenham gostado :) da proxima vai ser um especial O QUE FAZER NAS FERIAS bjis
Oii meus ecologistas favoritos *-* Boom, o especial de ferias tinha saido...Mas exclui sem querer a uma semana atraz >< kkkk, entaum vamos refazer okey? Como agora so temos 1 semana vou dar outras ideias...tipo: Primeiro dia da ultima Semana: Piquine: Isso piquine;Va la se divirta, saia com seus amigos,bata papo, Plante arvores, faca mini campanhas,Limpe lagos, Comaa haha! O sinonimo desse piquine tem que ser diversao! :) Segundo dia: Parques Ecologicos! Va la entre em contanto com a natureza! Limpe, Ajude,Ensine, Nao custa nada NEH?? mas nao passe o tempo todo "nisso" se divirta! Tome sorvete olhando a agua (+ limpa gracas a vc hehe), Ande de bicicleta entre as arvores, Sente com os amigos e na sombra de uma arvore bata papo, A vida e diversao aproveite entao! Terceiro dia (pra alguns ultimo dia de ferias): Ahh! Agora e o seu ultimo dia de ferias >< O que fazer?? Boom eu sugiro que vc faca uma rotininha pra fazer de tudo um pouco: Passe tempo com a familia, Relaxe no seu mundo (face,twitter,blogs,musica hehe), Ajude o mundo pela internet (Faca campanhas virtuais, entre em redes sociais e criei paginas, crie seu propio blog, EM FIM! ) E ainda vai sobrar um tempinho pra vc deixar surgir a diversao! DESCULPA, POR ATRAZAR MAS AINDA DEU PRA AJUDAR NEH? HAHAHA ESPERO QUE TENHAM GOSTADO....COMENTEM E SE DIVRITAM POR QUE:A VIDA E DIVERSAO APROVEITE ENTAO! Beijinhosdesuafaecologica :D Oii Gente! Fiquei um tempinho sem postar nada...Mas aqui estou eu cheia de novas ideias! Nesse novo post eu tenho algumas ideias de lugares legais para ajudar a manter em alguns estados...Espero que gostem.Brasilia:Em Brasilia,na cidade do Plano Piloto nos temos o Parque Da Cidade ou Parque Ana Lidia e sim um otimo lugar mais pode ficar melhor com a sua ajuda. Marque um passeio com seus amigos para la aproveite e Plante 1 arvore, ou faca cartazes para ajudar a conscientizar a populacao, ou vc tambem poderia Ajudar a limpar o laguinho que geralmente esta muito sujo. A natureza ira te agradecer, e muito!Sao Paulo:Em Sao Paulo temos um otimo parque ecologico: O parque ecologico do Tiete que esta localizado na zona leste da cidade.La com a permissao de algum responsavel pelo local vc poderia ajudar em varias coisas,mas o que eu sempre sugiro e plantar arvores pois o que mais se e questionado em todo o mundo e a falta de arvores.Se voce nao tiver permissao em vez de ajudar o parque diretamente voce pode fazer cartazes e distribuir ou fazer uma mini-campanha para as pessoas que por la passarem.Minas Gerais:No nosso querido estado de Minas Gerais temos o Parque Ecologico Pico Dos Cabritos la encontramos uma imensa area de protecao ambiental la e um otimo lugar para se fazer a diferenca! Como sempre recomendo plante uma arvore mais nao qualquer tipo de arvore! Uma arvore tipica da vegetacao de Minas para enriquecer ainda mais aquele belo parque ecologico.Sempre com permissao de algum responssavel pelo parque.Dificuldade para achar os parques? abaixo vc vai ver enderecos de sites que informam como chegar a cada 1
desses parques!!Parque Ana Lidia (Parque da Cidade): http://www.vejanomapa.com.br/parque-da-cidadeParque Ecologico Do Tiete:http://www.ecotiete.org.br/mapas/como_chegar.htmParque Ecologico Pico Dos Cabritos:http://www.picodoscabritos.com.br/oparque02.htmEspero que tenham curtido os locais de preservacao! Aproveitem enquanto eles ainda existem e faca a diferenca....Claro que com a permissao de algum responsavel pelo local.
Coisa mais facil e fazer esse "pao de nao queijo" que minha amiga Marise Berg serviu para mim um dia no seu Spa Ayurvedico (que infelizmente nao funciona mais!). E um pao de mandioquinha e polvilho! No Ayurveda nao existe a regra de sem gluten e sem lactose para todos, porem neste caso essa receita nao apresenta esses itens da moda.O nome que dei e de uma brincadeira que minhas filhas fizeram na epoca, pois parece muito um pao de queijo, mas nao vai nada de queijo na receita! Ingredientes:250 g de mandioquinha125 g de polvilho doce125 g de polvilho azedo75 g de ghee8g de salLavar, picar e cozinhar a mandioquinha com casca em agua (minha preguica ficou muito feliz de nao ter que descascar mandioquinha!!!). Escorrer a agua e colocar todos os ingredientes no processo processador de alimentos (adaptacao da Alexandra preguicosa!). Se nao tiver processador, pode amassar com amassado de batatas ou garfo. Misturar com o restante dos ingredientes ate formar uma massa lisa que solte da mao. Com uma colher pequena fazer bolinhas. Usei essas redondas de medida padrao que parecem um pegador de sorvete (preguica novamente ... kkk morro de tedio de fazer bolinhas! Me desculpem, mas so gosto de receitas praticas e faceis, porem saborosas...). Assar em forno medio 200 C por 30 minutos.Obs: 30 Minutos no meu forno foi muito e os paes acabaram ficando um pouco duros. Entao minha sugestao e realmente ir provando ate que estejam com a crocancia da casca, mas sem ficar de quebrar dentes... Mas o sabor ficou divino! Experimentem! A massa crua pode ser armazenado em geladeira por dois dias em recipiente fechado.Rende mais ou menos 30 paezinhos pequenos. Quinta-feira e dia de meditacao da Lua Cheia! Venham agasalhados adequadamente para permanecer no jardim sob a lua. Tragam mat, cangas ou algo para sentar no gramado. Comecaremos mais cedo desta vez: 19:15h!Lembrando que esse encontro e gratuito e estendido a todos indistintamente! Namaste!Como a lua tem efeito nas mares e em toda a agua do planeta, acredita-se que ela tambem afete o nosso corpo, que e composto por agua em cerca de 70%. Assim, meditar sob a lua cheia pode harmonizar todos os efeitos desse astro sobre o nosso sistema. Alem disso, a meditacao tem um efeito muito positivo nao so para quem a pratica, mas para todo o ambiente ao redor. #meditacao #luacheia #belezazen#meditacaodaluacheia Durante todo esse mes de janeiro e fevereiro fiz uma serie de palestras para divulgar o curso que acontecera aqui na Beleza Zen. Foram muitas informacoes, varias amizades novas, outros muitos reencontros e estorias de arrepiar. Todo o processo foi lindo e muito gratificante para mim! Quando voce faz o que gosta e acredita, nada e trabalho, sempre e diversao. Entao deixo aqui o historico desta jornada e a gratidao a todos que abriram suas portas e ouvidos para mim! BELEZA ZEN - BIRIGUIYOGA ON - ARACATUBA STUDIO YOGA - ARACATUBA LILA BEM VIVER - PENAPOLIS NEGUINHA - BURITAMA SIMPLESMENTE SER - ANDRADINALILA YOGA - S J RIO PRETO GRATIDAO!!!! Com as primeiras frentes frias
que chegam no inicio do outono, nosso corpo ja da os primeiros sinais de mudancas fisiologicas. O Ayurveda diz que durante o inverno ocorre o predominio dos elementos ar e eter, caracteristicos do dosha Vata. Tanto o elemento ar quanto o elemento eter sao de caracteristicas secos e frios, assim como o clima que predomina esse periodo do ano. Portanto, a mudanca do clima traz consigo efeitos na nossa fisiologia interna.Para combater esses efeitos e manter o equilibrio da nossa saude, precisamos adotar alguns habitos alimentares e estilo de vida adequados a essa nova fase. E bastante natural que o nosso corpo intuitivamente nos pecam uma alimentacao mais quente e umida, como sopas e caldos. Nosso corpo mostra tambem sinais de que precisamos nos agasalhar melhor.Mas nao e so isso. Existem outros habitos que nao sao tao comuns na nossa rotina e que podem sim previnir varias doencas.*Exercicios fisicos sao necessarios para todas as pessoas. Porem neste periodo fica mais indicado a pratica de exercicios leves e suaves como caminhadas, tai-chi-chuan, yoga, etc. Nas praticas de yoga, podemos enfatizar posturas deitadas e sentadas com retroflexao.*Evitar o excesso de movimentacao fisica e mental, viagens e ambientes barulhentos.*Evite o vento e o frio. E quando se expor a eles, agasalhar muito bem principalmente a regiao de pescoco e orelhas.*Tomar banho de sol diariamente nos horarios adequados.*Usar roupas com cores quentes como vermelho, laranja e dourado.*Permanecer em ambientes aquecidos, organizados de modo a estimular o prazer, com moveis confortaveis e adequados.*Execucao de praticas regulares de Meditacao, de momentos de silencio, procurando livrar a mente de ansiedades e medos.*A oleacao ou auto massagem diaria do corpo tambem e muito importante. Um bom oleo nutritivo para este periodo Vata seria o oleo extra virgem de gergelim. Se a sua predominancia nao e vata, use pelo menos nas palmas das maos e pes antes de dormir. Essa pratica acalma, aquece e proporciona um sono mais profundo e reparador.*O cha de gengibre tambem e um truque excelente para essa epoca do ano, por sua potencia aquecedora e afinidade com as extremidades, aquecendo as maos e pes gelados dos Vatas.Se estivermos com olhar atento para o nosso corpo e as flutuacoes da nossa mente neste periodo, podemos passar por um inverno tranquilo, agradavel, acolhedor e saudavel. Assim como toda natureza entra no processo de lentidao e ate hibernacao, aceite essa pausa, este momento super propicio a introspeccao, para fazer uma analise da sua vida, seus desejos, organizar os seu sonhos e projetos futuros. E quando a primavera voltar com sua explosao de energia, voce estara abastecido para florescer junto com a natureza.Namaste!Alexandra Pizzo - uma Vata com experiencia de muitos invernos de hibernacao! Vai por mim!Foto: Trilha Salkantay - Peru - Maio/2011
03 DE DEZEMBRO- As principais massagens e tecnicas corporais do Ayurveda- Treinamento das Praticas de pada-abhyanga, shiro-abhyanga, shirodhara com oleo, garshana, pinda-sweda e tecnicas especiais de abhyanga e udwartana.Beleza Zen - Centro de Qualidade de VidaRua Afonso Pena, 451 - Birigui - SP - BrasilTelefone celular / WhatsApp: +55 (18) 99618 0234Email: belezazen@uol.com.brFacebook: @belezazenbiriguiTwitter:@BelezaZenInstagram: @belezazenSnapchat:Alexandra Pizzo - belezazenYoutube: Beleza Zen Biriguihttp://belezazenonline.blogspot.com.br/