Ola pessoal vou comecar a postar aqui no blog do site bastante coisas sobre Pole Dance e o que aconteceu e acontece na Vertical Fit Pole Dance SP.Estamos no alto verao do Brasil e todo mundo quer ficar com o corpo em forma pra se sentir bem na praia ou na piscina, mas tem um porem, muitas pessoas querem atividades diferentes que as estimulem, estao um pouco cansado das rotinas das tradicionais atividades de academias ou querem simplesmente algo novo.Entao que tal praticar pole dance ou outras dancas e atividades aereas?Nos da Vertical Fit Pole Dance SP oferecemos isso pra voce. Somos uma escola referencia com aulas de Pole Dance em Sao Paulo desde 2010.Nossa sala e padrao Internacional, assoalho de madeira proprio para o melhor desenvolvimento do seu aprendizado e performancer, 12 poles giratorios e estaticos, espelhos por toda a sala para melhor visualizacao dos movimentos, sala totalmente climatizada com ar condicionado e ventiladores, espaco de espera para os alunos, colchao de quedas e tatames, lira, tecido acrobatico, blocos de alongamentos entre outros.E sem contar com o ingrediente principal: professores altamente qualificados, formados em danca e com amplo conhecimento tecnico Nacional e Internacional.Esta esperando o que pra vir pra ca se exercitar e ser feliz. Pensou em Pole Dance, e atividades aereas, pensou na Vertical Ft Pole Dance SP.Aulas de Pole Dance, pole coreografico, pole sensual, pole sport, pole artistico em cima do salto alto ou nao entre outras aulas como tecido acrobatico, jazz dance, parada de maos, zumba e muito mais.Informe-se: verticalfitpoledancesp@gmail.com (11) 4113-9192 e 3032-0000#vempravertical Cansado(a) de so fazer acrobacias e depois nao saber como desenvolve-las em uma musica ou o que fazer quando desce da barra?Quer conhecer os truques de chao e transicoes das grandes Divas do Pole Exotico?Entao voce precisa conhecer a aula de pole dance exotico da Vertical Fit, e uma das aulas de poleografia que oferecemos na escola.Nesta aula voce aprende muito floorwork com rolamentos, splits, ondulacoes de pernas e de corpo, alem de truques incriveis que comumente nao aprende nas aulas acrobaticas. Tudo isso com muita elegancia utilizando saltos e incrementando acrobacias e giros.Ou seja uma aula completa!#poleexotico #vempravertical www.verticalfitpoledance.com Bom dia!Alem das aulas de Pole Giratorio que temos com a professora Edi Reis amanha 05/02/15 quinta feira as 18:30 iremos iniciar as aulas de Pole Dance Giratorio tambem com a Professora Mariana Queiroz.Mariana Queiroz e uma incrivel professora de Pole Dance, ela e de Minas Gerais e esta aqui conosco em Sao Paulo fazendo pate da Equipe Vertical novamente pra ministrar essa aula para todas(os) pole dancers que tem vontade aprender a fluir com leveza, tecnica e seguranca no pole giratorio.Nao deixe de fazer esta aula que tanto trabalha o corpo e evolui suas performancers e movimentos deixando -os com grau de dificuldade ainda maior e consequentemente trazendo outros beneficios como definicao muscular e flexibilidade.Venha conhecer o trabalho de Mariana Queiroz.Informe-se atraves do nosso email verticalfitsp@gmail.com ou telefones (11) 3032-0000 e 4113-9192E no nosso site tambem temos todas as informacoes!#vempraverticalNosso video #momentovertical esta abaixo completo! Bom dia pessoal, que tenham uma semana incrivel!Segue