thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
caiamos na avidez do saber pelo saber que mata, da mesma forma como o trabalho pelo trabalho tambem extingue o mesmo espirito. O trabalho e o estudo, bem como qualquer outro oficio, podem se interpor entre o cristao e o Senhor, impedindo assim o exercicio da caridade e a humildade e, principalmente, impossibilitando no irmao, na irma o rezar sempre a Deus de coracao puro. Em outro texto Francisco faz a mesma advertencia: removam todos os obstaculos e rejeitem todos os cuidados e solicitudes, para, com o melhor de suas forcas, servir, amar, adorar e honrar, de coracao reto e mente pura, o Senhor nosso Deus, pois e isto o que Ele deseja sem medida.Existem, nas Fontes Franciscanas, diversas indicacoes preciosas que nos levam a crer que, da parte de Sao Francisco, nao existia algum ressentimento ou aversao ao estudo como tal, desde que esse estudo favorecesse a santidade interior do espirito.Francisco nao despreza e muito menos coloca em niveis inferiores a ciencia das coisas santas. A verdadeira inteligencia nao passa pelo crescer da ciencia no homem, mas por um amor a Deus. O Santo de Assis se preocupa com o futuro, especialmente quando a cobica do saber poderia levar os irmaos a uma terrivel presuncao: julgar-se-iam mais fervorosos e mais inflamados no amor de Deus por causa da inteligencia das Escrituras; quando, precisamente com o crescer da ciencia, ficariam, por dentro, frios e vazios, e assim, nao podendo regressar a sua antiga vocacao, porque teriam deixado passar o tempo que lhes fora concedido para nela viverem.
Sem mais comentarios ^^ Todo mundo esta cansado de saber que bullying e coisa seria!(nao vou por citacao nenhuma, to brava! ) Tudo que sai na TV o povo abre a boca pra dizer ( inclusive eu ). Gosto de assistir jornais. Mas assisto com o twitter e aberto e eu nao assisto UM jornal! Eu assisto varios porque e sempre bom ter uma segunda opiniao. - Aprendi isso na faculdade. Esse ano vi algumas noticias que envolvem alguns de meus conhecimentos, sejam eles teoricos ou experimentais. Sao eles: 1) "Garoto gordinho que sofre bullyng bate em garoto magrinho que tambem sofre bullyng" . Nota: Bullyng pode levar a depressao! isso e comprovado. ( se eu estiver errada me corrijam, sou distraida ) Segundo uma das entrevistas que assisti no canal livre, com um psiquiatra convidado, um stress emocional PODE desencadear uma depressao, mas NAO necessariamente vai desencadea-la, isso necessita de uma predisposicao ( fiz alguns tweets sobre isso no dia ) 2) Uma outra noticia que me intrigou foi um recente debate sobre um projeto de uma muculmana sobre "escravidao sexual estrangeira". Essa e so minha humilde opiniao: Sera que se abrissemos a escravidao sexual muculmana eles iriam gostar? EU NAO SEI COMO E LA. Mas NOS BRASILEIROS vivemos numa democracia ( ta , e cliche isso tambem) Pra mim escravidao ja passou! Nosso povo ja foi escravizado e nao nos orgulhamos disso ( mais informacoes pede pros caras de historia), nao precisa nem pedir pro povo de historia peguem as noticias sobre as meninas com belas propostas que vao pro exterior pra ver que beleza! 3) Faculdade de humanas nao usa calculo. E exatas nao usa letras. Essa eu nao vou nem comentar. Como sou nova no blog, decidi comecar devagar. Estou aprendendo, gosto de opinar por que sou chata mesmo! Nao porque sou Dra em qualquer coisa. Naaao! eu sou CHATA MESMO! nerd e com MUITO ORGULHO!. Agradeco aos 388 acessos ate a hora que eu vi ( heheh ) e se alguem quiser me seguir no twitter e @gaabee__ Gostei de ter um blog! Acredito que essa ideia vingou =D Desculpe se ofendi alguem nesse texto, mas nessa historia eu sou uma mera aprendiz! Falou pra voces, breve mais noticias sobre a minha caminhada na vida. Minha intencao aqui e aprender, fazer contatos e o essencial: publicar o que eu escrevo =D. Com 13 anos eu tive um blog, que por motivos pessoais apaguei e o restante nao interessa ( meme: MORRE DIABO!) Feliz dia dos namorados pros namorados! E feliz noite dos solteiros, pros solteiros! ;D Ate mais! "Os ignorantes, que acham que sabem tudo, privam-se de um dos maiores prazeres da vida: APRENDER" Proverbio Popular Boa Tarde! Gosto muito de estudar. Estudo a tarde , a noite (faculdade) e pela manha - quando consigo acordar. No meu ensino medio tive problemas com relacao ao estudo, tomava remedios fortes que prejudicavam a minha concentracao e o meu sono. Quando entrei na minha primeira faculdade em 2009 , no curso de comunicacao social, ja sem as medicacoes ,
decidi que ia ser diferente. Que dai pra frente minha vida ia ser dedicada aos estudos. E assim foi. Por problemas pessoais e financeiros tive que trancar a faculdade e em outubro do mesmo ano tive um internamento por depressao. Dai descobri que tinha muita gente estava do meu lado e que sabia que eu ia superar tudo isso, pessoas que foram me visitar no hospital e que eu agradeco ate hoje. Principalmente a minha amiga Maria Angelica Chiang , meu Pai que saiu varias vezes de sua cidade em sc, minha Mae que precisou sair do servico para meus cuidados, nossos amigos familiares Lislei e Marise e as amigas e colegas da minha Mae que sairam do seu servico para me visitarem no hospital , serei eternamente grata. Em 2010 entrei no curso de Engenharia Ambiental, na mesma faculdade. Lembro-me de ter corrido atras de meu coordenador, com medo de "penar" em calculo, fisica e quimica. Ele me tranquilizou dizendo que eu iria conseguir acompanhar e indicou alguns livros. Passei em todas as materias do 1o e do 2o periodo com boas notas. Hoje , em 2011 estou no 3o periodo de ambiental. Me descobri na engenharia e me apaixonei pelos calculos que dizem ser um "bicho de 7 cabecas". Estudo pelo menos 8h por dia e ai vao alguns conselhos sobre como estudar e fazer uma boa prova, baseado em esperiencias proprias. 1o Durma pelo menos 6 h por dia e no maximo 10h . O mais recomendado e 8h . 2o Coma alimentos leves, sem muita massa, e sem muita gordura. 3o Escolha um lugar de estudo livre de distracoes, de preferencia com muitos livros em volta, e sem muitas cores, sem poluicao visual. Se preferir , estude numa biblioteca. Eu particularmente prefiro estudar em casa. 4o Estude com um copo de agua do lado, eu perco as contas de quantos copos de agua eu tomo enquanto estudo. 5o Saiba qual e o seu limite. Nao adianta estudar 16h horas por dia se voce nao descansar. Um estudo sem descanso e um estudo "desperdicado". Sobre as provas: 6o Antes da prova nao durma tarde , descanse o quanto puder e de preferencia nao estude de ultima hora. Isso vai fazer com que voce faca uma prova tranquila. Sobre concursos e vestibulares 7o Esteja sempre atento aos jornais, um livro que gosto muito e o almanaque abril 2011 , e o guia de estudante atualidades que possui uma linguagem mais acessivel. Procuro assistir jornais todo dia, mas nem sempre e possivel e normalmente assisto com o twitter aberto ;) (@gaabee__ -> caso alguem queira seguir ) Acredito que e isso, pelo menos e isso que eu faco. Espero ter ajudado alguem . Boa Semana a Todos!
Hoje estava eu em minha casa fazendo o que mais gosto de fazer - estudando. Quando de repente um jovem argentino - nao lembro se era argentino mas falava espanhol. ( whatever ) . veio me falar sobre Deus e biblia. Notei que ele estava com alguns livros nas maos. Depois de tantas enrolacoes tive que impedi-lo e falei: -Estou estudando tenho pouco tempo. Ele havia me perguntado se eu acreditava em Deus . eu disse que sim mas que sou agnostica. Depois de mostrar aqueles livros que carregava na mao soltei aquela velha pergunta : - voce ta doando ou ta vendendo?Confesso que gostaria de le-los apenas por curiosidade. Mas como boa estudante que sou nao tinha um tostao no bolso! " Ele me introduziu na casa de vinho e seu estandarte sobre mim era o amor. Revigorai-me com bolos de passas, sustentai-me com macas; pois estou desfalecendo de amor" Cantico de Salomao 2:4-5Nao posso ouvi-lo, nem ve-lo , mas posso senti-lo, tocando meu corpo, tocando a minha alma. Pensando em voce, numa sexta-feira. Gabi Boa Tarde! Pessoas vivem me perguntando o porque de eu fazer dietas. -Mas Gabi voce e magra, nao precisa, bla bla bla. Faco dietas ha cerca de 5 anos. E NAO! minha dieta nao e para emagrecer , embora ajude muito . Comecei a fazer dietas por influencia do meu Pai que sempre buscou uma alimentacao saudavel. Atraves dele comecei a buscar essa alimentacao saudavel. Comecei a minha dieta cortando frituras. Eu literalmente ABOLI a fritura da minha alimentacao. E com isso minha pele ficou livre de espinhas e mais bonita tambem . Acrescentei frutas (muitas frutas) na minha alimentacao e com isso perdi peso. Comecei a tomar muito suco de soja . E fui diminuindo os refrigerantes. Iogurte com fibras fui acrescentando aos poucos. Passei a tomar mais agua. Comecei a substituir o pao comum pelo pao integral/fibras. CORTEI tambem aos poucos salgadinhos e bolachas recheadas. Esse ano pelos problemas estomacais e pele ( consequencia de 15 anos sob efeito de medicacoes de uso controlado ) cortei o leite e substitui por alimentos de soja , de preferencia os que contem calcio. Mas claro chocolate e uma coisa que eu nao cortei ainda xD Desde crianca eu nao uso maionese, mostarda nem ketchup , em alimentos. Nunca usei, nunca vou usar. O unico tempero que eu uso e o de frutas. Hoje o meu paladar e diferenciado. Gosto muito da minha dieta. Adoro mamao-papaia. Pao integral baby , fibras e outras coisas saudaveis. Gosto de amendoim , castanhas , nozes e outros alimentos desse tipo . Mas devo avisar pra quem queira seguir essa dieta, que nao e tao simples assim. Alguns alimentos fazem muita falta e voce deve saber supri-los , o ideal e procurar um nutricionista. Ninguem consegue mudar o seu paladar de uma hora pra outra. Acredito que o meu paladar mudou. E procuro ter uma vida muito mais saudavel sem ser muito radical. A melhor alimentacao e aquela que tem todos os tipos de alimento ;) Ciudad del Leste! Que coisa
gostosa! Poder comprar tudo o que precisa sem enfrentar fila, sem pagar a mais por isso. o vida! Agora triste, e voce comprar produtos e eles virem estragados, quebrados, trincados! E ai?! Tudo bem, algumas lojas trocam, mas outras nao! Por que quando voce estraga um produto la, mesmo que sem querer voce e obrigado a pagar! agora quando ele vem estragado em alguns casos voce TAMBEM e obrigado a pagar! Agora faca as contas e mais barato comprar aqui ou la alguns produtos?! Eu prefiro nao arriscar, nao e por medo nao. Experiencia propria. Como diria meu amigo, como voce e azarada. Eu ate tenho sorte de morar em Foz e quem nao mora aqui faz como? =P Eu particularmente prefiro comprar produtos brasileiros. Pagando impostos , tributos e caralho a quatro. Mas com a garantia de que se nao funcionar eu posso ir na loja e trocar. E mais seguro. Agora ca estou eu com dois produtos estragados de lojas diferentes(paraguaias). e NAO. Nao estou nem um pouco afim de ir troca-los =P. PS: Alguem ja reparou o quanto de notas brasileiras tem nas lojas de ciudad del leste?
E incrivel! Todo ano aquele mimimi: -Chegando o dia dos namorados e eu to sozinha(o).-Ta todo mundo namorando!- Eu vou ficar pra titia(o) - essa e velha xD Entao! Dia 12 de junho e dia dos namorados. Se voce tem um namorado(a), bom pra voce!Mas voce que e solteiro, aproveite a noite! Dia 12 e dia dos namorados o restante dos dias e pros solteiros!Aproveitem! Carpe Diem! Curtam a vida! Conhecam pessoas novas! Eu sou muito nova pra me apegar a alguem. O negocio e curtir a vida. Sair com amigos, levar a facudade a serio. Acredito que amor nao tem idade. Ja amei e ja fui amada. Mas sou um ser livre. Bom final de semana a todos! O meu eu vou (tentar) passar estudando ;) Tirinha retirada do blog http://www.umsabadoqualquer.com " A inveja e um atestado de inferioridade " ( Napoleao Bonaparte ) Todo invejoso se sente inferior mas nem todo inferior se sente invejoso ( silogismo) Devido a alguns causos dessa semana e pelo fato de acabar de ver uma reportagem sobre isso resolvi fazer este post. Lembrando que minha intencao nao e ofender ninguem portanto nomes serao ocultos. Creio que este assunto talvez esteja meio batido, mas vou tentar falar de uma forma pessoal. SOU INFERIOR A DEUS! Entidade SUPREMA, origem de todas as coisas, infinito e equilibrio. a minha Mae! Minha progenitora e responsavel pela minha boa ( ou ruim ) educacao! a meu Pai! Pois sem ele eu nao teria nascido! a meu Irmao! e Mestre! Teve a mesma educacao que a minha porem antes de mim. Aos meus professores, mestres e doutores, pois tem MUITO MAIS tempo de estudo que eu.SOU IGUAL Aos meus colegas, apenas com experiencias diferentes. Aos meus amigos, procuro respeita-los e exijo respeito da mesma maneira. Aos meus vizinhos, Convivemos no mesmo espaco.SOU DIFERENTE Nas atitudes, nos pensamentos, nos gostos e nas companias. Mas exijo respeito. Hoje pela madrugada tive uma prova de que nao estou sozinha! Estava pensando em me desvincular um pouco da internet, pela faculdade e pela quantidade de coisas nas quais estou querendo me envolver. Mas ha uma coisa da qual nao devemos nos desvincular nunca: AMIGOS! O meu melhor amigo e DEUS! Os outros sao como irmaos! Passei a madrugada twittando e me diverti MUUITO! Agradeco ao Alex! Ao Eric! Ao Carlos! Ao Remedios ( boa viagem! ^^ )! a Cindy! Nao sou evangelica, e nao tenho religiao! Sou o que chamam de Agnostico(a) Teista. ;). Mas tambem nao sou hipocrita! Eu me considero narcisista e de vez em quando tambem sou egoista, e sem querer, ninguem e perfeito. Mas procuro me cuidar. E sempre bom pensar mil vezes antes de agir e 3 vezes antes de falar. ( modo de dizer ) Bom fim de semana a todos! "Nao existe caminho para a felicidade, a felicidade e o caminho" (Gandhi) Nem sempre quem esta sempre sorrindo e feliz, assim como nem todos que sao serios sao tristes. Quem me conhece sabe que eu reclamo demais, me estresso facilmente e discuto muito. Ta eu sei que
isso nao e la muito legal, quando possivel tento me controlar. Mas nem por isso sou infeliz. Tenho otimos amigos e gosto muito da minha vida como ela esta. Nao me acho a menina mais linda, mas eu gosto de mim assim. Nao preciso passar quilos de maquiagem pra me sentir melhor. Nao tenho rios de dinheiro, mas consigo sobreviver e ter alguns confortos, como uma boa faculdade e um computador com internet. Nao tenho milhoes de amigos, mas o que tenho sao verdadeiros e por isso confiaveis. Nao vou todo dia a baladas, nem saio todo fim de semana, nem por isso sou sozinha. Nao tenho uma TV a cabo, mas descobri que tem muita coisa boa na TV aberta, e so saber procurar. Nao tenho um carro, nao tenho carteira e muito menos fico andando de taxi por ae. Ando de onibus mesmo, e a van, ta talvez seja mais um conforto. Tenho uma familia que se importa comigo e que mesmo distante consegue ser presente. Tenho DEUS na minha vida o que e mais importante. E SOU FELIZ, nao me importo se voce me acha feia, gorda, chata ou qualquer outra coisa. Quem me julga e Deus. E quem eu escuto sao aqueles que se importam comigo. Bom fim de semana a todos! meu twitter : @gaabee__
expandir suas acoes de Educacao Patrimonial, lanca o PROJETO PARA PATRIMONIAL, que surge para promover o Patrimonio Cultural dos municipios do nosso estado que apresentam historias, memorias, e identidades relevantes ao cenario cultural paraense.O projeto consiste na realizacao de um encontro de tres dias (16, 17 e 18 de maio), para a pratica de atividades culturais educativas (oficinas de educacao patrimonial, ciclo de palestras, mesas redondas e roteiro patrimonial) no municipio de Santa Izabel do Para, escolhido para receber a 1a edicao do projeto.PROGRAMACAO PRELIMINARSERVICO:PROJETO PARA PATRIMONIAL: Edicao Santa Izabel do ParaData: 16, 17 e 18 de maio de 2017Local: Auditorio do Colegio Estadual Antonio Lemos (Av. Antonio Lemos - 1256)Informacoes:http://casaraodememorias.blogspot.com.br/patrimoniocomunicacao@gmail.comINSCRICOES GRATUITAS (NO LOCAL)
conclusoes/resultadosmais importantes. Adotar fonte Times New Roman tamanho 11 (onze), em italico,com paragrafo justificado (recuos esquerdo e direito iguais a zero).Palavras-chave: Logo abaixo do resumodevem ser colocadas 3 (tres) a 5 (cinco) palavras-chave, separadas porponto-e-virgula, com a primeira letra de cada palavra em maiuscula e finalizadapor ponto. Espacamentos antes: 12pts; depois: 0pt; entre linhas: simples.Obs1: Estudantes de graduacao tambempodem enviar trabalhos.Obs2: Apos a aprovacao do resumo, enviar o comprovante de deposito com os seus dados, com o assunto: COMUNICACAO.Inscricoes para apresentacao de trabalhos(Comunicacoes):VALORES: R$ 20,00 EstudantesR$ 40,00 ProfissionaisObs.: comprovante de deposito em anexo.PRAZO DE ENVIO: ENCERRADASInscricoes para participacao na SPP 2016(Ouvintes):Enviar para o e-mail:semanadopatrimonio2016@gmail.com ASSUNTO: Inscricao SPP 2016DADOS NO CORPO DO E-MAIL:Nome Completo:_________________________________Data de Nascimento: ____ / ____/____ Endereco:______________________________________Instituicao:_____________________________________Ocupacao:______________________________________E-mail:________________________________________Telefone: (__) ______-_______VALORES: R$ 15,00 EstudantesR$ 30,00 ProfissionaisObs.: comprovante de deposito em anexo.PRAZO DE ENVIO: 21 de Novembro de 2016
etc.Pensando em flores e plantas eu lembrei-me da nossa amiga FlorVermelha, ela tinha um belo visual, entao pensei em criar um, e usa-lo por dias, ja que estamos na primavera, eu criei, mais nao gostei, sou pessimo em criar visuais, mais sei que voces podem me ajudar.Como, quando e quantos visuais serao escolhidos?Serao escolhidos 10 estilos de roupas pela Equipe Age, ate o dia 07/10 as 18h00 BR e 22h00 PT , o resultado pode demorar ate 24 horas para sair.Todo mundo o Age Hotel pode participar, e como eu participo?Sim, todos do Age Hotel podem participar. Participar e facil, na pagina do Age Client, voce cria seu visual ou escolhe o seu melhor e salva, na pagina inicial ou na sua home, voce clica com o lado esquerdo do mouse na imagem do seu avatar, depois clica em: Copia endereco da imagem, depois que copiar a imagem do seu avatar, voce deve abrir uma nova aba/guia e colar, salve a imagem do avatar.Voce deve enviar uma imagem do seu avatar, exemplo:Depois va ao site: www.tinypic.com e hospede a imagem e enviei o link da imagem junto com seu nick, no formulario abaixo
o Hotel agora ja nao precisa mais de jardins! O Hotel estava precisando urgentemente de jardins, porem os Ages criaram muitos, e belos jardins, mais tao belos que nos da equipe Age demoramos muito para escolher qual era o melhor, passamos horas e horas andando por todos eles ate chegar uma conclusao e decidir qual era o melhor.A escolha foi dificil, queriamos escolher todos, mais nao podiamos escolher todos, pois tinha uma regra, que poderiamos escolher apenas tres. Abaixo, confira os vencedores:1 Foto - Fleeks. http://i.imgur.com/bG0Qq.png2 Foto - scoles. http://i.imgur.com/eTzqC.png3 Foto - Lorz. http://i.imgur.com/HCoYO.jpgParabens aos vencedores, caso voce nao tenha ganho, nao fique triste, tente da proxima vez. ;)- Equipe Age - Denis- Equipe FSA - MickeBe Noticias fesquinhas...As noticias sobre o Hotel estao de volta, noticias bem criativas, criadas pelos Ages.Informacoes de Pixels.Noticias lidas, duvidas esclarecidas Por: SleezeO Significado de Age Por: BartonPreconceito no Hotel Por: MatheeusMA premiacao sera entregue o mais rapido possivel.- Equipe Age - Denis Assim e a vida dos nossos irmaos Nordestinos!O Nordeste e uma das regioes mais secas do Brasil, onde muitos morrem por nao ter agua para beber, muitos nordestinos torcem para que caia um pingo d'agua do ceu, para que eles possam preparar comidas ou banhar-se, e dificil chover, e a agua quando chega e em camioes pipas, e eles passam apenas de mes em mes. Voce reclama o prato de comida que tem, mais nao deveria, agradeca a Deus por ter o que comer, e agua para beber ou banhar-se.A vida no Nordeste nao e facil, eles sofrem preconceitos por sua maneira de falar, se vestir, ou ate mesmo andar. Vamos deixar o preconceito de lado, vamos agradecer por tudo que temos.A vida de um Nordestino...Em dupla, e de acordo com o texto acima, crie um quarto que mostre a vida seca nos sertoes do Nordeste. Voce pode usar os mobis Africa, alem de varios outros que estao no catalogo. Depois de ter tirado Print Screen (Foto da tela), voce pode anexar a imagem ou pode hospeda a imagem, de preferencia no www.imgur.com e envie a URL da mesma para agehotel@hotmail.com com o titulo "A Seca do Nordeste". Na mensagem, escreva os nomes dos Ages, o nome da sala e do dono.Voce pode enviar sua foto ate o dia, 08/10 as 15h59 BR/ 19h59 PT. Serao escolhidos os melhores quartos, e os mesmo serao premiados com o emblema que se encontra logo abaixo.Obs.: Cuidado com plagios de quartos... Lista Negra!Quer se da bem em promocoes?! Leia com atencao as dicas... - Equipe Age - Denis- Equipe FSA - MickeBe Academia de Jiu Jitsu do PrototicoX Vamos curtir uma festa do rock, hoje! Rock Mask FestData: 06/10Hora: 19h00 BR / 23h00 PT Local: Rock Mask Fest - ViniiiGatoS2- Equipe Age - Denis- Equipe FSA - MickeBe Estou com muita fome, ajude-me! Apos ver varios deliciosos almocos dos Ages, eu fiquei com muita fome, e mostrei a empregada como eu queria que fosse meu almoco, ela falou que iria fazer do mesmo jeito, entao cheguei da escola um pouco cedo ontem, e fui assistir, quando
eram 12:00hrs, a empregada me chamou, e falou que o comer estava pronto, entao eu fui ate a mesa, feliz ate demais, e comecei a comer, mais eu nao gostei nada da comida, faltava sal, e o suco estava sem acucar.Eu nao falei nada, nao queria magoar ela, entao fiquei pensando, eu sei que tenho comida, e estou reclamando de barriga cheia, mais eu queria comer algo bom, e amanha o que eu vou comer a mesma comida, sem sal e o suco sem acucar? Eu nao irei aguentar ficar sem almocar, entao tive uma ideia.Um Restaurante...Em dupla, construa uma belo restaurante, onde eu possa almocar quando chegar da escola, pois a empregada foi demitida, entao eu e minha familia vamos almocar nos novos restaurantes criados por voces. Depois de ter tirado Print Screen (Foto da tela), voce pode anexar a imagem ou pode hospeda a imagem, de preferencia no www.imgur.com e envie a URL da mesma para agehotel@hotmail.com com o titulo "Um Restaurante". Na mensagem, escreva os nomes dos Ages, o nome da sala e do dono.Voce pode enviar sua foto ate o dia, 07/10 as 15h59 BR/ 19h59 PT. Serao escolhidos os melhores quartos, e os mesmo serao premiados com o emblema que se encontra logo abaixo.Obs.: Cuidado com plagios de quartos... Lista Negra!Quer se da bem em promocoes?! Leia com atencao as dicas... - Equipe Age - Denis- Equipe FSA - MickeBe