Dando continuidade a serie dos subsistemas, desta vez apresentando o Subsistema Lateral.Aos que nao leram os artigos anteriores:- Subsistema Longitudinal Profundo.- Subsistema Obliquo Anterior.Link do artigo original: Lateral Subsystem. Subsistema LateralBrent BrookbushO Subsistema Lateral e composto por:Gluteo MedioAdutoresQuadrado Lombar ContralateralTensor da Fascia LataNota: O tensor da fascia lata nao e tradicionalmente visto como parte do Subsistema Lateral. No entanto, baseado nas minhas consideracoes de anatomia, funcao, pesquisas disponiveis e observacoes na pratica, adicionar este musculo ao subsistema adiciona congruencia ao nosso entendimento de sinergias musculares, comportamento motor e modelos preditivos de problemas de movimento. (N.T: A imagem abaixo mostra uma outra representacao desse subsistema. Com a adicao do tensor da fascia lata). Funcao (resumida):Estabilizacao no plano frontal do Complexo Lombopelvico/Quadril, transferencia de forca entre as extremidades superior e inferior, papel ativo em todos padroes integrados (que usam o corpo todo) no plano frontal e em padroes de movimento unipodais (N.T: Em uma perna so, como quando nos apoiamos em uma perna ao subir em um degrau por exemplo). Artrocinematica Funcional:Este subsistema desempenha um papel chave no bom alinhamento da articulacao do quadril, pelve, articulacao sacroiliaca e coluna lombar. Mais notadamente na manutencao da pelve neutra no plano frontal, com a coluna perpendicular a ela. Este subsistema provavelmente e mais ativo durante padroes de movimento unipodais e no plano frontal.A incapacidade do subsistema lateral de manter estas posicoes, resulta em flexao ipsilateral da coluna, depressao da pelve contralateral (ponto de referencia: crista iliaca) e aducao relativa do femur ipsilateral. (N.T: Tomemos como ponto de referencia os adutores e abdutores da figura acima. Entao quando falarmos em ipsilateral, isto e, do mesmo lado, estaremos nos referindo ao lado esquerdo da figura acima, que e onde estao os adutores/abdutores. Quando nos referirmos a contralateral, isto e, o lado contrario, estaremos nos referindo ao lado direito da figura.Quando ele fala em aducao relativa do femur, esta se referindo a "movimento relativo" do femur em relacao a pelve. O femur nao move, mas a queda da pelve faz com que ele "em relacao a pelve", esteja aduzido).Isto tudo resulta em uma disfuncao artrocinematica, incluindo:- Compressao das articulacoes facetarias e discos intervertebrais ipsilaterais.- Rotacao e deslizamento da articulacao sacroiliaca.- Deslizamento superior da cabeca do femur no acetabulo. A disfuncao do subsistema tambem pode resultar em "colapso em valgo" dos joelhos (inibicao no gluteo medio e dominancia sinergistica dos adutores anteriores), ou em um "varo" (dominancia dos adutores magnos posteriores) durante os movimentos, incluindo a avaliacao do agachamento com os bracos acima da cabeca (N.T: O que os americanos chama de "Overhead Squat Test"). A proposito, isto pode levar a um encurtamento adaptativo da capsula articular posterior e inferior, contribuindo ainda mais para o deslizamento superior e anterior da cabeca do femur no acetabulo.Patologias comuns que podem resultar destas disfuncoes, incluem:- Sindrome do impacto no quadril.- Estiramentos musculares nos adutores.- Mudancas degenerativas do labrum.- Atraves do tempo, alteracoes osteoartriticas da superficie anterior e superior do acetabulo.Sinal de Trendelenburg positivo - Notar a queda do quadril direito, resultando numa aducao relativa do femur esquerdo e a flexao lateral da coluna