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por sua vida. Buscar essa compreensao e o autoconhecimento exige decisao ecoragem. Decisao de olhar para dentro de si e coragem para se enfrentar.Principalmente coragem para promover as mudancas necessarias na sua vida.Aprendendo a se compreendermelhor, aprende tambem a compreender ao outro; aceitando as propriaslimitacoes, aprende tambem a aceitar as limitacoes do outro.A cura na psicanalise acontecequando acontece o aprendizado de formas mais saudaveis de lidar com as pessoase com as situacoes e principalmente, formas mais saudaveis de lidar consigomesmo.Ao falar de si, e rever assituacoes que foram causadoras das suas angustias, o analisando nao tem comomodificar as situacoes vividas, mas tem a oportunidade de mudar os sentimentosem relacao as experiencias vividas, e que causaram e continuam causandosofrimento. Sofrimento que muitas vezes e revelado atraves de sintomaspsicossomaticos, pois, os sintomas revelam as verdades escondidas noinconsciente.Os sintomas de grande parte dasdoencas fisiologicas sao o resultado de conflitos inconscientes, que se fazemsintoma, para que o sujeito possa lhes dar a devida atencao. E, muitas vezes, osentido por traz do sintoma, so aparece quando e decifrado atraves da escuta.Os sonhos, que sao a janela daalma, tambem sao utilizados pelo inconsciente, para revelar as verdades dosujeito, que, quando os analisa, acaba descobrindo mais sobre si mesmo.A analise do inconsciente revelaas verdades do verdadeiro EU contido no EU visivel, que muitas vezes nao podemser reveladas por conta da sua realidade, e que, so quando o sujeitoresolve enfrentar essa realidade, ele consegue encontrar forcas para olhar paraas suas verdades.Como a psicanalise leva a ummelhor conhecimento sobre si proprio, leva tambem a mudancas que implicam emmelhoria de qualidade de vida, e aplica-se, desde ao enfrentamento dasangustias existenciais ate a busca pelo sentido do viver, passando pelasdepressoes, sindrome do panico, fobias, dependencias quimicas e as diversaspsicopatologias.Pode-se dizer que a psicanalise ea cura da alma, quando o sujeito resolve enfrentar as razoes dos seussofrimentos, provocando mudancas na sua realidade ou aprendendo a conviver com asua realidade sem sofrimento.Submeter-se a psicanalise e umaviagem que exige coragem e decisao. Coragem de encontrar-se consigo mesmo edecisao de enfrentar-se.E voce, ja pensou em fazer essaaventura em busca de voce mesmo?Um abraco e ate aproxima publicacao. Gilson TavaresPsicanalista Clinico,Desenvolvimento de Pessoas e Treinamento Comportamental.Email: gilsontavares_psi@yahoo.com.brCelular: Tim (87)99662 3901
atitudes quecontribuem para a construcao de uma vida de equilibrio, realizacao esatisfacao, tanto no ambito pessoal quanto no ambito profissional.Receba asDicas Rapidas Gestao Comportamental no seu email.Enviei o seu email para contato@gilsontavares.com Praticando Automotivacao - Parte IIPraticar a automotivacao e acreditar em si mesmo, nas suas competencias e nos seus potenciais.Artigos Relacionados:ONDE ESTA A SUA MOTIVACAO?SEJA VOCE A DIFERENCA Videos Relacionados:Praticando Automotivacao Parte I.Praticando Automotivacao Parte III.Veja mais videos com Dicas rapidas de Gestao ComportamentalVeja tambem!RevistaEletronica Gestao Pessoas e NegociosCURSOS 100% ONLINEGestaode Pessoas, Qualidade de Vida no Trabalho e Motivacao.Inteligencia Emocional Vida Pessoal e Ambiente Profissional.Gestao de Conflitos, Negociacao e Perfil psicologico.PlataformaOnlineProjetoReinventar-seEBOOKS:Inteligencia Emocional Aplicada na Vida Pessoal e na Vida PessoalGestao de Pessoas, Qualidade de Vida no Trabalho e MotivacaoA construcao do psiquismo e os transtornos da condutaVeja detalhes dos ebooks e como adquiri-los.Gilson TavaresPsicanalista ClinicoPsicanalista OrganizacionalAdministrador de empresasEspecialista em Gestao de PessoasProfessor UniversitarioPalestrante Motivacional e Comportamentalwww.gilsontavares.com
necessario para se construir aempregabilidade, principalmente porque a concorrencia e, e sempre sera, muitoacirrada, pois, para conseguir se posicionar no mercado de trabalho voceprecisa criar diferenciais, mostrar para o empregador porque vale a penacontratar voce; mostrar que voce tem as qualidades que o empregador precisapara fazer a diferenca, fazendo parte da equipe dele.Mas, empresa nenhuma mantera nos seusquadros um funcionario, por mais qualificado que ele seja, se ele nao tiver umminimo de equilibrio emocional e se as suas atitudes nao forem adequadas aconstrucao de um ambiente de trabalho saudavel e harmonioso.Palavras como automotivacao,criatividade, cooperacao, respeito, coleguismo, gentileza, cordialidade,autolideranca, relacionamento interpessoal, proatividade, persistencia,autocontrole, comunicacao, entre outras, sao cada vez mais presentes noambiente de trabalho. E nao apenas para serem conhecidas, mas para seremvivenciadas.Outra competencia bastante valorizada,e que tambem faz muita diferenca, e a capacidade de aprender sempre. Nasociedade da informacao e do conhecimento, tambem no ambiente profissional,quem nao procura se atualizar sempre, adquirir novos conhecimentos sempre,construir novas competencias sempre, acaba sendo atropelado pelo mercado.E voce como tem sido a sua gestaocomportamental?Ja se perguntou por que nao para ememprego nenhum?Ou ja se perguntou por que, mesmodistribuindo curriculos repletos de titulos, ser chamado para entrevistas deemprego, mesmo assim nao consegue uma chance no mercado de trabalho?Reveja as suas atitudes.Construa qualificacoes tecnicas;desenvolva as suas competencias emocionais; desenvolva atitudes equilibradas;construa redes de relacionamentos.Boa sorte!Lembrando que sorte e a soma dopreparo mais a oportunidade. E que, quando a oportunidade nao existe, semprepodemos construi-la.Um abraco e ate a proxima publicacao.Gilson TavaresPsicanalista Clinico e Especialista emGestao de PessoasArtigos relacionados:10 PASSOS PARA O DESENVOLVIMENTO DA AUTOGESTAO COMPORTAMENTALINTELIGENCIA EMOCIONAL E EMPREGABILIDADE A COMPETENCIA EMOCIONAL E O MARKETING PESSOALA AUTOGESTAO EMOCIONAL E A VIDA QUE QUEREMOS CONST.. A competencia emocional como diferencial na carrei...Videos relacionados:Cuidando do Marketing Pessoal Parte I Praticando a Assertividade Praticando a Inteligencia Emocional. Autogestao Emocional.
natureza religiosa, mas sim espiritual.O Manuscrito se divide em partes, ou capitulos, denominados "Visoes". Cada visao e dedicada a uma determinada compreensao da vida. Esta previsto no manuscrito que nessa epoca os seres humanos vao comecar a assimilar essas compreensoes em sequencia, uma apos a outra, passando-se a uma cultura completamente espiritual na Terra.A transformacao esta comecando coma Primeira Visao, que aflora inconscientemente a principio, com uma profunda sensacao de inquietacao.Nos relacionamentos amorosos, por exemplo, quando os dois parceiros sao exigentes demais, quando cada um espera que o outro viva no seu mundo, que sempre esteja ali tomando parte nas atividades que ele ou ela prefere, surge uma guerra de egos, com brigas de poder.Devido a essa batalha pelo controle, o Manuscrito diz que vamos achar muito dificil ficar com uma mesma pessoa por qualquer periodo de tempo.Embora a maioria dos males recentes da sociedade possa ser identificada com essa inquietacao e busca, o problema e temporario e deixara de existir.Estamos finalmente tomando consciencia do que buscamos de fato, do que e de fato essa outra experiencia, mais satisfatoria. Quando compreendermos totalmente teremos alcancado a Primeira Visao.
Um Curso em Milagres:Aula 2:Fonte: Um Curso em Milagres - Prefacio: pags.: xix"Quando fostes aprisionado no mundo da percepcao, foste aprisionado em um sonho. O mundo que nos vemos reflete o nosso proprio referencial interno -as ideias dominantes, desejos e emocoes em nossas mentes."A projecao faz a percepcao"Nos olhamos primeiro para dentro, decidimos o tipo de mundo que queremos ver e entao projetamos esse mundo la fora, fazendo dele a verdade tal como o vemos.A funcao da Sua Voz, Seu Espirito Santo, e ser o mediador entre os dois mundos e ajudar-nos a escapar do mundo dos sonhos ensinando-nos a reverter nosso pensamento e desaprender nossos erros. O perdao e o grande instrumento de aprendizado do Espirito Santo. Mas o curso tem um leitura peculiar do que se entende por perdao. Pecado e entendido como falta de amor. E considerando que o amor e tudo que existe, o pecado e um erro a ser corrigido e nao um mal a ser punido. Distorcemos o mundo pelas nossas defesas tortuosas e estamos consequentemente vendo o que nao existe. A medida que aprendemos a reconhecer nossos erros de percepcao, tambem aprendemos a olhar para o que esta alem ou perdoa-losO principio da escassez governa o mundo das ilusoes. Sendo assim buscamos nos outros o que achamos estar faltando em nos mesmos.O amor e incapaz de pedir o que quer que seja.O Ser que Deus criou nao precisa de nada. Ele esta para sempre completo, a salvo, amado e amoroso. Ele nao tem necessidades e quer se unir a outros devido a consciencia mutua da abundancia e nao por necessitar algo dos outros. Um Curso em Milagres:Aula 1: Fonte: Um Curso em Milagres - Prefacio - pags: xviii e xix. "Nada real pode ser ameacado. Nada irreal existe. Nisso esta a paz de Deus.""O Curso em Milagres faz uma distincao fundamental entre o real e o irreal, entre conhecimento e percepcao. E deles surgem dois sistemas de pensamento distintos:Conhecimento: - E verdade; - Esta sob a lei do Amor de Deus;- A verdade e inalteravel, eterna e clara (nao ambigua);- So o que Deus criou e real;- a verdade esta alem do aprendizado porque esta alem do tempo e do processo;- nao tem opostos, nao tem principio nem fim;* Simplesmente e*- Nenhum pensamento existe a parte de Deus, porque Deus e Sua Criacao compartilham uma unica Vontade;Percepcao:- mundo do tempo, da mudanca, dos inicios e fins;- se baseia na interpretacao e nao em fatos;- mundo do nascimento e da morte, fundado sobre a crenca na escassez, na perda, na separacao e na morte;- E aprendido;- instavel e impreciso- crenca em opostos e vontades separadas, em perpetuo conflito umas com as outras e com Deus;- mundo de ilusoes;-nao e real e por isso precisa de defesa constante. Sou Vida! Sou Amor! Sou Paz!Sou carinho, abraco amigo!Sou alegria! Nostalgia! Folia! Poesia! Sou quem sou e me aceito e amo como sou! Sou vibracao! Satisfacao! Animacao! Imaginacao! Coracao! E Emocao! Sou leveza! Pureza! Beleza! E Realeza! Sou flor! Amor! Fervor! Calor!Sou verdade! Serenidade! Saudade! Espontaneidade! Felicidade!Sou coragem! Miragem!
Paisagem! Sou Perfeita! Sou Aceita!Sou quem sou e sou boa como sou!Sou sorrisos, risos, livros, motivos! Sou Lembranca! Crianca! Esperanca! Bonanca! Danca!Sou Companheira! Pioneira! Festeira! Verdadeira!Sou Anjo! Arcanjo! Sou Amada! Admirada! Empolgada! Encantada! Um pouco Fada!Sou transparencia! Inocencia! Inteligencia! Sou Criativa! Sou Viva! Sou festa interior! Sou fe! Sou filha do Criador!
Acredito no amor, acredito no amor universal para comecar, por todos os seres, por mais dificil que pareca. Depois, acredito no amor por si proprio e por Deus. Acredito no amor de amigos, familia. E tambem acredito no amor romantico. Acredito, mas desde que enxerguemos a alma do outro e amemos quem ele realmente e. Desde que possamos ir alem do corpo para enxergarmos sua essencia mais pura e virtuosa, com todas suas dificuldades na frente e o amar assim mesmo. Acredito em crescimento mutuo, em troca, em relacoes que se formam para a evolucao, e nas quais o romantismo e a valorizacao do parceiro sao a ordem do dia, do mes, do ano. Acredito primeiro que temos que nos valorizar e amar, que isso tem que ser a primeira missao da vida. Podemos faze-lo sozinhos e seria o ideal, mas acho que num relacionamento em que exista respeito e valorizacao do outro, tambem e possivel desenvolver o amor proprio. Amando e sendo amados com verdade e autenticidade, podemos nos enxergar com clareza, desmistificar a imagem idealizada do outro, ver que estamos diante de um ser humano de carne e osso, com seus defeitos humanos, e amar quem somos com intensidade, nos mantendo conectados com o universo e com a Fonte. Acredito na intensidade das coisas. Acredito em se atirar de cabeca sim, tentando manter uma lembranca de para onde voltar, se nao der certo (ou carregando um paraquedas, para amenizar o tombo se acontecer). Acredito em enfrentar os medos, em viver, em se atirar pra vida. Em fazer tudo que temos vontade e que adiamos ha meses, ou anos. Acredito em declaracoes de amor e agradecimento a todos que amamos e que nos ajudaram e, ou mesmo fizeram um momento da nossa vida mais alegre. Acredito em situacoes desagradaveis que surgem para nos mostrar o que nao queremos e para aprender a correr atras do que queremos. Acredito que temos que acreditar em nos mesmos sempre e que a autoconfianca e a alma da vida. Acredito que perdoar, entender e tentar se colocar no lugar do outro, e sentir empatia, mesmo que nao o entendamos por completo, e sempre a melhor alternativa, por que nao acredito que as pessoas facam as coisas por mal, especialmente se nos amam, mas simplesmente por suas dificuldades, que muitas vezes vao alem da nossa compreensao e entendimento. Entao perdoar sempre! Acredito em aceitar o que temos nas maos, em aproveitar quem e o que esta perto, e agradecer por isso. Acredito que atraimos coisas para nossa vida, e quanto mais amarmos e agradecermos o que temos, mais abundancia atrairemos. Acredito que queixas e vitimismo nao levam a lugar nenhum, so ao fundo do poco e a um lugar em que ninguem consegue nos dar a mao, por mais que queiram e de onde so nos mesmos podemos sair sozinhos. Acredito em aproveitar as oportunidades. Acredito que nada acontece por acaso, e que a vida e toda sincronica e que o universo nos traz o que pedimos, mesmo que de outra forma. Acredito que estamos no
lugar certo e na hora certa, so basta acordar e assumir a propria vida, a propria missao e fazer dos limoes limonada. Acredito que nada e impossivel e que devemos sempre ir atras do que queremos, mesmo que ninguem acredite em nossos sonhos. Acredito que a vida nos traz as oportunidades e os frutos do que plantarmos, so basta estarmos atentos e plantarmos coisas boas. Acredito que devemos desejar sempre o bem a todos e buscar ver o lado bom de tudo. Acredito que somos joias sagradas e eternas e cheias de poder e que nossa criatividade nao tem fim. So temos que escolher o que queremos criar para nossa vida e que pessoas queremos ser. Temos as tintas e a tela, e so pintar o que quisermos. Acredito que podemos mudar a qualquer momento e decidir aproveitar e acordar para a beleza que e a vida e agradecer por sermos abencoados e por ainda estarmos aqui, podendo optar e fazer do proximo dia, do proximo momento, do proximo ano um momento feliz e belo. Acredito em assumirmos a responsabilidade por nossas vidas, sabendo que so dependemos de nos mesmos pra sermos felizes e que nao estamos destinados a sofrer pelo que ja passamos, mas que, pelo contrario, podemos criar uma vida feliz e fazer diferente desde agora. Obrigada Senhor, obrigada por tudo. Te amo. Me amo! Pra sempre! Gabi!
Uma maneira magica de lidar com as situacoes da vida e acumulando energia divina. Precisamos estar internamente energizados para que possamos desempenhar bem nossos papeis. Alem da energia necessaria para o corpo se manter funcionando a qual proveria dos alimentos, sol, exercicios fisicos, etc., precisamos nos reabastecer de energia espiritual. Sem ela, ficamos vulneraveis, tendo mais dificuldades de lidar com os fatos do dia a dia. Da mesma forma, temos que aprender a manter essa energia interna, evitando fontes de evasao. A melhor forma de se abastecer de energia interior seria a conexao com Deus, atraves da meditacao. Quando nos conectamos com nosso ser interior e com Deus atraves de um silencio interior, recarregamos nossas energias. Tambem podemos faze-lo atraves de pensamentos positivos pelo eu e pelos outros. Esses pensamentos dao um retorno muito positivo e nos sentimos energizados e mais fortes. Da mesma forma, e possivel recarregar as baterias com atividades que nos conectem com nosso interior, como as expressoes artisticas.Quanto as formas de se perder energia, que devemos evitar, existem diversas, especialmente no mundo de hoje, em que o foco esta no externo. Temos que ter a sabedoria de canalizar nossa energia para coisas uteis e beneficas ao nosso ser, que nos elevem ainda mais, ao inves de cair nas tendencias da moda, desperdicando nosso poder interior. Nas relacoes, sinto que abrimos nosso campo de energia, nos tornando vulneraveis, em dois tipos de conduta recorrentes. Primeiro no momento em que criamos expectativas em relacao aos outros. Quando criamos expectativas, sem nos darmos conta, depositamos nossa felicidade nas maos dos outros, nos tornando escravos. Criamos um tipo de vinculo em que a resposta do outro acarretara minha felicidade (se fizer o que espero) ou minha tristeza (se nao o fizer). Assim transmitimos o poder sobre nossas vidas para qualquer pessoa, sem percebermos, em diversos momentos do dia a dia. Isso se da em qualquer tipo conduta que eu espere do outro, seja que ele esteja sorridente, que reconheca o que fiz por ele, que faca o que espero, que me ajude, que me ligue, que se lembre de me convidar, que seja pontual, que cumpra o que prometeu, que seja verdadeiro, etc. Mesmo sendo natural esperar essas coisas dos outros, nao e aconselhavel que criemos expectativas de que agirao de certa forma, sob pena de colocar nosso bem estar nas maos deles. Temos que manter nosso bem estar de qualquer jeito, nao colocando nosso valor nas maos dos outros e nem nossa felicidade. Ou seja, nosso valor interno nao depende de nada que o outro fizer, falar, ou mesmo pensar, continuaremos sendo joias preciosas e valiosas. E da mesma forma, nossa felicidade nao pode depender de nenhuma conduta externa a nos. Temos de estar preparados para o inesperado e manter nossa felicidade e paz interiores, mesmo que nao ajam como eu esperava. Por isso e melhor nem esperar, ou esperar com desapego do resultado. O foco mais importante deve ser manter a nocao de quem sou (uma alma preciosa e eterna) e com isso meu bem estar interno e contentamento interior.
E essas nocoes so podem depender de mim e de meu contato com Deus. Em nenhum momento devo busca-las no externo. O mesmo se da quando queremos uma opiniao do outro a nosso respeito ou em relacao a algo que fizemos ou deixamos de fazer. Nesse momento tambem abrimos o campo de nossa energia e colocamos nosso valor nas maos dos outros, ficando felizes se disserem o que esperavamos e desapontados se nao o fizerem. Somos muito valiosos para nos colocarmos nas maos de um terceiro, dependendo da opiniao dele para saber se estamos certos ou errados, se somos bons ou nao. Isso invariavelmente gerara tristeza, posto que as chances de a pessoa dizer o que queremos ouvir sao muito pequenas, ainda mais de forma sincera. E dessa maneira, permanecemos tomando tristeza e nos desvalorizando cada vez que nao ouvimos o que esperavamos de um terceiro. Podemos evitar essa situacao nos conscientizando de que, em primeiro lugar, nenhuma pessoa nos conhece a fundo ou tem propriedade para falar sobre nos melhor que nos mesmos. Em segundo lugar, as pessoas veem as coisas com seus oculos, que geralmente estao embacados, e, quanto mais envolvidos estao na situacao, menos neutro e o olhar. E mesmo que nao estejam envolvidos, avaliam com base na forma como enxergam o mundo, geralmente distorcida, e com o conhecimento que tem do todo, na maioria das vezes limitado e pontual. Somando isso ao fato de que nao nos conhecem direito, menos ainda a situacao que estamos vivendo, dificilmente poderao dar um parecer neutro e verdadeiro. Dificilmente falarao algo sem sua carga de sentimentos, registros e conceitos no meio. Todas as pessoas veem o mundo com seus proprios oculos, e por mais imparcial que a pessoa pareca ser, sempre analisara a situacao da sua perspectiva, que na maioria das vezes enxerga so parte do que ocorre e nao o todo. Ou seja, ou veem a questao com seus oculos embacados, distorcendo-a em funcao das suas vivencias, ou falta-lhes dados para ver a situacao como um todo, sendo que enxergam apenas um ponto, nao podendo interpretar o todo, por nao nos conhecerem realmente, menos ainda nossa historia. Dessa forma nunca podemos achar que alguem sabera melhor o que se passa conosco do que nos mesmos em nosso intimo. Ao inves de buscar respostas no externo, e consequentemente frustracoes e confusoes, devemos parar esse movimento de extroversao e olhar para dentro. Se pararmos um pouco para nos ouvir, acalmando nossos pensamentos e escutando nossa voz interior e nossa essencia, acharemos as respostas que buscamos. Quando nos voltamos para nosso interior podemos ter contato com nossa essencia pura, que, se ligando com Deus, obtem todas as respostas. As vezes nao as obtemos instantaneamente, mas elas virao no seu devido tempo certo. Basta confiar e ter fe! Confiar em nos mesmos, confiar em Deus e confiar que a vida esta a nosso favor. Pois nunca estamos sozinhos. Temos a nos mesmos e a Deus. E dessa comunhao obtemos poder. Poder para saber quem somos, para achar as respostas por nos mesmos, para nos preenchermos
de energia e sentirmos felicidade plena. Nao e necessario busca-la fora. Ja temos tudo que precisamos, basta enxergarmos e aceitarmos. A busca no externo so nos esvazia e nos confunde. Alem de criar tensao nas relacoes, em funcao de depositarmos nosso auto-respeito nas maos dos outros, querendo que eles nos mostrem que somos bons. Achamos que alguem podera nos dar seguranca, confianca, tranquilidade, paz e amor proprio, porem, isso depende apenas de nos. A busca externa e em vao e inutil, alem de geralmente criar inseguranca e instabilidade. Pois ao colocarmos nosso auto-respeito e autoconfianca em maos alheias ou em situacoes externas, vivemos numa eterna corda bamba, visto que o externo esta em constante mudanca. So podemos encontrar a tao sonhada estabilidade emocional, seguranca e auto-respeito verdadeiros e solidos no nosso interior, ao escutarmos nossa propria voz interna e a voz de Deus. Nao me refiro aos pensamentos que nossa mente fica criando sem parar, e que, na maioria das vezes, sao inuteis ou negativos, mas sim, a irmos mais fundo, o que e possivel ao silenciar a tagarelice da mente e escutar nossa essencia. Mas deve-se acalmar a mente com amor, sem ficarmos lutando contra os pensamentos indesejados, mas sim, ao inves disso, apenas nao nos identificando com eles. Dessa forma, eles automaticamente perderao a forca e poderemos ouvir a quem realmente interessa, ao nosso ser interior combinado com Deus. Muita Luz!! Om Shanti! Gabriele!