atividadescorporais para atingirem seus potenciais objetivos, trabalhamos em prol dacriacao de um novo produto que propicie a integracao de todos os fatores, poremcom um toque de praticidade e inovador. Assim criamos o nosso produto Ramping .ORamping e uma caixa de 93cm,com uma inclinacao lateral em sua base, sendo que nessa lateral temos doiselasticos presos, de cada lado, que serao utilizados nos exercicios de membrosinferiores e superiores, onde o impacto dos movimentos sera absorvido por umsistema de amortecimento a base de pneus, podendo tambem ser utilizado comostep, respeitando sempre as individualidades biologicas, o nivel e aintensidade de treinamento de cada individuo e de cada turma.O produto tem a objetividade de atender osestabelecimentos promotores de praticas corporais, compreendendo que amodalidade e rica em experiencias motoras, nao deixando a desejar diante dasmodalidades tradicionais, os beneficios deste tipo de exercicios sao muitoricos e variados explorando diversas acoes, como: Fortalecimento muscular Uma das fortes caracteristicas do produto e o treinamento resistido quedurante a pratica das aulas recruta fibras musculares de uma maneira bemespecifica, influenciando diretamente na capacidade contratil dos musculos,melhorando forca e controle neuromuscular dos individuos. Os exercicios tambemsao relevantes no que se diz respeito ao aumento da consciencia corporal(propriocepcao) e coordenacao motora. Controle gasto energetico (GastoCalorico) Por exigirem um envolvimento muscular muito amplo saocaracterizados por uma alta demanda de consumo energetico. Portanto, o Ramping pode proporcionar ao aluno varias formas deexercicios, em um so aparelho, sendo diferente do tradicional, ja que aautomatizacao do movimentos, auxilia oaluno durante os exercicios; Segundo Pereira (1988), entende-se por ginastica a exercitacao corporal, o conjunto deexercicios fisicos e mentais em acoes que solicitem e ativem os diversossistemas e aparelhos organicos, visando ao desenvolvimento de qualidadesfisicas, mentais e sociais do ser humano . Por isso, sabemos que o Ramping, abrange varias questoes, fazendo com que o individuo se perceba, sereconheca, trabalhando sua consciencia corporal, a fim de buscar suas metas que o produtotambem proporciona, seja definicao muscular, emagrecimento, condicionamento ouo simples prazer de praticar algo que remeta a alegria, ao prazer pelo prazer,a atividade livre e sendoa atividade livre, um jogo, capaz de absorver o praticantepor inteiro, e ainda auxilia na formacao de grupos sociais, a repeticao nao e chata, ao contrario, e um desafio na buscade um melhor desempenho, Huizinga, 1996 .Processo Pedagogico Sendouma nova opcao no mercado, o Ramping traz consigo novas ideias de aula epor isso promove novas tendencias e metodologias de aplicacao. Porem, existemprincipios basicos de treinamentos que foram constituidos ao longo de todahistoria que precisam ser mantidos e respeitados, como metodologias globais dapropria fisiologia e biomecanica do movimento. Portanto, apresentaremos agoraessa mescla de principios e metodologias, constituindo um processo pedagogicoadequado e coerente com as propostas e objetivos das aulas, assim baseado em Weineck (2005). Agradecimentos Nos, da empresa Estimulo Fitness, integrante do Grupo Estimulo, agradecemos suaparticipacao em nossa Capacitacao de Treinamento Geral com o Ramping e esperamos contar com suaparticipacao nos demais cursos e nas atualizacoes, nao apenas como mais umcliente participante de um curso, mas como mais um professor engajado na buscade inovacao e transformacao das aulas de ginastica, proporcionando o prazer dosexercicios fisicos para os