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Salve. Bom, aproveitando o domingo de folga, vou atualizar. De aproximadamente sete meses para ca, ando me esforcando muito para melhorar o meu desempenho fisico e consequentemente agregar mais qualidade aos meus katas, visando a performance em campeonatos.Sete meses atras iniciei um novo treino fisico e agora venho treinando bstante em ritmo forte para que a nova "pegada" seja agregada a minha forma de fazer kata. Durante os ultimos tres anos aproximadamente eu enfiei a minha cabeca em livros, videos e cursos para adquirir uma tecnica melhor e passei estes tres anos apenas focado em melhorar a minha tecnica, agora, com planos de voltar a investir de forma mais seria no ano que vem nas competicoes, acho que chegou a hora de agregar mais performance fisica dentro da tecnica adquirida, lapidada.Eu sempre penso, que a competicao de Kata, e uma competicao de tecnica. Nao adianta so ser rapido e forte se as coisas que voce faz ali nao fizerem sentido, se se tratar so se forca e velcidade, e melhor competir um campeonato de supino ou correr 100m livres. Porem, os "tradicionais" vao dizer que e so sobre tecnica e vao condenar a forca e a velocidade, dizendo que e tudo so performance de campeonato. Tambem penso que esta errado. Acredito que o encontro do fator tecnico com o fator fisico e que resulta no Kata, nao importando se e para competir ou nao. E obvio que se o foco muda, alguma coisa muda tambem, mas nao quer dizer que nao tenha que ter tecnica, forca e velocidade. Afinal, Kata em qualquer situacao que seja e Karate ate onde eu saiba. Dentro do Karate faz toda a diferenca se a combinacao destes tres fatores for cada vez maior.Entao se voce e aquele que se diz "tradicional" e que vive criticando atletas como Valdesi e Diaz, porque voce nao tenta impor aquela mesma velocidade, forca e exmplosao muscular nos seus golpes tao tecnicos? Sera que a sua tecnica "tradicional" tambem nao vai ganhar com isso? E se voce e aquele que so compete, so da "porrada" no Kata e esquece que aquilo tem que ser tecnico, sera que nao vale a pena voce refletir sobre o sentido do que voce esta considerando como "porrada"?Bom, entao vou deixar aqui os videos do treinamento desta ultima sexta-feira. Fiquei contente com o resultado, nao foram os melhores katas dentro daquilo que tenho feito de um mes para ca, mas o resultado das imagens ate que foi satisfatorio. Espero continuar nessa crescente ate alcancar as minhas metas a curto, medio e longo prazo. Salve, pessoas que ainda passam por aqui, venho por meio desta dizer que o blog permanece vivo, mas em outro lugar!!!Mais chique, mais frescurento, mas o velho blog de sempre! O novo endereco e: www.hskarate.com.brVejo voces la! Salve. Mes de Junho foi bom para os pupilos que se sairam bem nos campeonatos nacionais e internacionais!! Muito bacana, uma vez que com o meu irmao morando "longe", praticamente eu tenho sido responsavel por treinar a molecada. Bacana mesmo!O mes de julho comeca meio instavel alternando
em dias frios e outros mais frios ainda hahaha, mas nada que atrapalhe ou importe para o trem que segue em frente. Treino e mais treino.Semana que vem, domingo mais especificamente falando(dia 17) estaremos nos apresentando no 14o Festival do Japao, na hora do almoco!! O que da ate para chamar de "Prime Time" do Festival por conta do grande movimento. O horario exato e 12:35 e todos estao convidados!Vamos nos apresentar jutntamente com um pessoal do Taiko, entao acredito que vai ser bem bacana, principalmente na hora de apresentarmos o Bunkai. Bunkai dos Saito Brothers com trilha sonora adequada, how cool is that?!?! Vamo que vamo!!Para saber mais do festival va ate o nosso site.
Salve. Bom, como e possivel de se notar, ando BEM sumido daqui do blog. Peco desculpas pela ausencia as pessoas que acompanham, mas ando fazendo outras coisas ultimamente.Larguei entao? Nao, nao larguei e nunca vou largar. So que ando dando atencao a alguns projetos paralelos como o Saitto Brothers e outras coisas.Neste final de semana estive em Carmo do Rio Claro, participando e de alguma forma dando uma forca para o meu irmao, que juntamente com o sensei Luiz Kotsubo, representante oficial da nossa linhagem de Karate-Do Goju-Ryu, ministrou um otimo seminario de padronizacao de tecnicas da IKGA(International Karate-Do Goju-Kai Association).Inicialmente, pensei em nao ir. Ja que era longe e eu nao tinha nenhuma obrigacao relacionada a este curso. Mas acabei indo, aceitando o convite do meu irmao para dar uma forca por la.O resumo da viagem, entre paisagens memoraveis e as pessoas locais que nos trataram MUITO bem, eu venho aqui dizer que: Sim, eu continuo aprendendo e MUITO com as experiencias do Karate.Eu nao sou mestre, nao tenho idade, vivencia e nem graduacao para isso. Dentro do meu trajeto ate aqui, consegui algumas coisas boas, todas vindas de muito treino e sacrificio. Ganhei alguns campeonatos, defendi as cores do meu pais por algumas vezes, nada que seja capaz de fazer com que eu me gabe disso para o resto da vida, pois tenho planos maiores, desejos ainda nao realizados e sonhos ainda a serem alcancados. Conquistei sim algumas coisas, mas dentro de um cenario de tecnicas, de sucessao de linhagem, de vivencia de Karate-Do, de mestres e uma historia imensa do Karate-Do, eu nao sou absolutamente NADA.Vista do topo da Serra da Tormenta em Carmo do Rio Claro MG.E mesmo assim, de alguma forma, as pessoas parecem ter um respeito, uma admiracao que eu nao sei muito bem explicar. Gente, eu nao sou NADA AINDA (sim eu disse ainda porque eu quero um dia fazer algo realmente grande)!! Tirei muitas fotos ao lado das pessoas e isso me fez pensar basatnte na importancia de sempre fazer o meu melhor.As vezes, parece um caminho de um homem so (e de fato e, porque nao e possivel sr algo notavel, sendo igual aos outros que concorrem contigo). Correr, treinar, lutar, competir, ganhar, perder e etc. Mas muitas vezes essa sensacao se da porque nao sabemos o quanto essa jornada propria, afeta outras pessoas, que voce nem imagina. Em cidades distantes, que de repente acompanham o seu(o meu) trabalho a distancia, usando isso de alguma forma como incentivo para elas, se espelhando no que e feito por voce(eu), mesmo que muitas vezes voce saiba disso.Certa vez, recebi uma mensagem particular pelo Facebook, de uma moca de um outro pais, de um outro continente, dizendo que admirava o meu trabalho, que aquilo, servia de inspiracao para ela e que eu nunca perdesse o meu espirito. Certas vezes as pessoas te chama pelo nome e voce envergonhado, nao lembra quem elas sao. Eu sempre fui um atleta, um karateca, que teve que correr atras. Eu nunca fui bom logo de cara e nunca venci na
primeira tentativa. Por outro lado, eu sempre fui aquele que deu 200% de si, quando 100% nao eram suficientes, sempre encontrando uma maneira de me superar dia apos dia, para que eu assim pudesse vencer.Nessa jornada, dia apos dia, e possivel dividir isso de alguma forma, nem que seja inspirando o proximo a lutar pelas coisas que eu lutei um dia, entao o meu sonho de ser campeao, passa a ser um sonho muito mais valido, pois estarei envolvendo mais pessoas no meu sonho, no meu caminho.Cada vez mais, nao e uma busca por um campeonato, um titulo. Cada vez mais e uma busca por ares desconhecidos, levando tudo e todos junto comigo, nos meus ombros, nos meus golpes mundo afora. Onde quer que estejam estes competindo, treinando ou ensinando.Outros ares tenho respirado, em busca de uma verdade que seja minha, mas envolvendo todas as pessoas que passam pelo meu caminho. Muito a aprender ainda, mas posso afirmar que estou no caminho certo.
Salve. Bom, faz quase mil e quinhentos anos que nao posto nada aqui. Nao e que nao esteja acontecendo nada, mas sim porque este ano foi um ano onde eu preferi muito mais fechar a boca e treinar ao inves de vir aqui e comentar sobre tudo.Esse ano eu procurei focar na minha montanha e permanecer nela, treinando focando no meu objetivo de melhora. So competi uma vez e fiquei satisfeito com o resultado. Para o proximo ano, pretendo competir mais e dar inicio a uma nova etapa da minha preparacao visando o meu grande objetivo, que e ser campeao mundial da Goju-Kai no ano de 2013.O ano de 2011 para mim termina com a sensacao de que o teste e sempre sobre aquilo tudo que voce nao tem controle na vida, de como voce reage tendo estas situacoes na sua frente.Em outros tempos, eu ia dizer que certas experiencias me fizeram perder tempo, que eu deixei de fazer o que mais gosto por imposicao de coisas da vida, como por exemplo a doenca de alguma pessoa proxima ou uma lesao sofrida no decorrer dos treinos.Estou terminando o ano, agradecendo a todas as experiencias vividas e entendendo cada vez mais que no final tudo me leva a melhora. E de fato, eu termino o meu ano muito melhor do que comecei.Meu mundo gira em torno do Karate-Do. Meu mundo e o Karate-Do. Entao toda e qualquer tipo de analise feita neste final de ano, so me leva a pergunta que diz "quanto cresceu a minha capacidade de andar por este caminho?".A minha busca nao se trata nunca de um estado fisico ou de espirito apenas. Aparentemente a vida muitas vezes traz coisas que dificultam o cumprimento de cronogramas e planejamentos certeiros. A evolucao, nem sempre e um plano certo que da para seguir, improvisar com o melhor de si tambem faz parte do processo.Entao e necessario perceber, que tudo me leva ate onde eu quero, independente dos planos estarem seguindo o curso certo ou se terei que lidar com o que a situacao me impoe.Ano que vem completo trinta anos e nao vejo muita coisa mudar, me sinto jovem, rapido, forte e mais tecnico do que nunca! Ha muita coisa adiante e e sempre muito claro que sempre ha o que melhorar(e isso me anima muito). O que muda entao? Eu lembro de um papo que tive com o meu irmao, depois de um treino uns meses atras, nos dias em que estou indo treinar sob sua tutela. Evoluir com base naquilo que eu conquistei, evoluir com base no que eu ja me tornei e deixar de lado um pouco, olhar com olhos diferentes daqui em diante o que, quem eu quero ser.Competi uma vez este ano. Mas foi o suficiente para botar em teste exatamente isso. E sou o que eu faco, eu faco o que eu sou. Nao importa se estava lesionado, se nao tinha treinado ou qualquer outra coisa que tenha acontecido pelo caminho, eu sempre estou em pe fazendo o que e necessario.E no final das contas acho
que e so questao de justo consigo mesmo. Justo com o trabalho feito. Injusto seria deixar as dificulades me tirarem aquilo que eu sei que mereco.Pode nao ter sido a minha melhor apresentacao de todos os tempos, mas sem duvida alguma, foi a melhor apresentacao naquele momento: A final foi bacana, foi contra o Vinicius que e meu aluno e que por sinal teve um ano muito bom como atleta, conquistando coisas muito bacanas, inclusive uma vaga na selecao brasileira da CBK. Muito orgulho. Fico contente ao ver a evolucao e o desenvolvimento destes "moleques" que desde cedo treinam comigo. Assim como Vinicius, eu vejo com muito orgulho a evolucao da Victoria e da Jacqueline. Os outros Katas:Seisan: Kururunfa: E mais do que nunca, eu tenho aquela sensacao boa de esperar coisas boas pela frente. Com atleta sigo acreditando que o caminho e mais do que certo e agora tambem como sensei, eu sinto orgulho de seguir sempre os passos do meu irmao e aos poucos tambem vou vendo que estou liderando da forma certa.Seguimos adiante e muito orbigado a todos que diretamente ou indiretamente estao sempre por aqui!! O futuro promete(se nao acabar em 2012)!!!
Salve. Bom, como ando meio cansado das pernas, hoje resolvi substituir o circuito de perna por uma corridinha mais de buena, aproveitando para testar tambem o app de corrida da nike para Iphone e Ipod Tcouh, que nao necessita do tradicional chip acoplado ao tenis, o Nike+GPS.Essa semana o sistema de monitoramento(rede social) de corrida da Nike, completou seus cinco anos de vida e por conta disso a Nike como forma de comemoracao, tem distribuido o aplicativo de forma gratuita pelo Itunes(originalmente custa em torno de 5 reais eu acho).Sendo assim, resolvi baixar porque literalmente nao custava nada, mesmo sabendo que a funcaode GPS nao existe para usuarios de Ipod Touch.O Nike+: Sou usuario do Nike+ desde 2009, quando corria com o meu ja semi-falecido Ipod Nano. Desde que o chip estivesse calibrado, eu nunca tive muito o que reclamar da precisao do sistema. Claro que de vez em quando ha uma diferenca ou outra, mas nada que esteja fora de uma margem de erro.Ao me transferir para outro modelo de Ipod no comeco deste ano, deixei de usar o transmissor (necessario para Ipod Nano) e tenho corrido so com o chip e o app do Nike+ que ja vem originalmente carregado no aparelho. A precisao continua sendo a mesma e a unica adaptacao necessaria, foi em relacao aos comandos no touch screen. Obviamente, por se tratar de um aparelho muito mais visual do que o Nano, o visual em si e os recursos do aplicativo sao bem mais interessantes no Touch.Impressoes: Voltando ao Nike+ GPS, sai para correr e testar. Corri 10km e as medicoes de pace e distancia foram bem parecidas com as obtidas na corrida utilizando o sistema com o chip. O tempo final e o pace medio final ficaram altos porque me embananei um pouco com os comandos e sabe-se la porque(logo saberei), aos 8-10 min de corrida, apertei alguma coisa que nao devia e por conta disso tinha marcado so 100 metros, quando na verdade ja estava quase em 2km. E no final, com a luz do sol dificultando a visao e a falta de costume com o a localizacao dos comandos na tela(que alias, sempre sao dificies de enxergar num touch screen sob o sol), acabei encerrando o treino de fato depois de ter andando uns 5min. Ou seja, mais 5minutos que ficaram rodando quando na verdade o treino ja havia terminado.Conclusao: Tirando esses fatores de falta de costume com o novo aplicativo, achei que os numeros se mantem ate que precisos, mesmo sem o uso do chip, so na base do acelerometro do aparelho. Como ele so sincroniza os dados da sua corrida via internet do aparelho, sem o uso de um PC, para os ja usuarios do bom e velho sistema antigo, achei vantajoso para corridas em locais alternativos de treino, como durante uma viagem ou coisa do tipo, sem a necessidade de uma base fixa para a sincronizacao dos dados. Alem do mais, quando for viajar e quiser correr por onde quer que seja, nao sera necessario levar o pequeno chip. Existem outras
funcoes bacanas que interagem com o Twitter e Facebook, alem de desfios, sempre acessados do proprio aparelho e que podem ser interessantes para te dar uma motivada extra.Em casos normais, treinos convencionais em locais comuns onde voce sempre pode sincronizar seu aparelho no pc da sua casa, para quem ja e usuario antigo e possui o chip, nao vejo tanta vantagem assim(claro, se voce tiver um Iphone, tem sim a vantagem de ter o GPS), entao no meu caso, muito provavelmente continuarei usando o bom e vellho chip, deixando este aplicativo para as ocasioes que citei acima.
Salve. Bom, seguem algumas fotos da nossa apresentacao no Festival do Japao. Gracas ao pessoal que se voluntariou para tirar fotos na Praca Cultural, temos muitas imagens da nossa apresentacao! Muito obrigado a todos que fotografaram, em especial, Chibbas, Claudia e Cesar pelas otimas imagens.Procurei selecionar somente algumas para mostrar um pouquinho aqui como foi. Acho que da para visualizar. Clicando nas fotos e possivel vizualizar em tamanho maior. Entao vamos as imagens:Agradeco tambem a Hystalo pela forca e ao Rafa pela parceiragem de sempre! E essa vai de brinde ;-DCom a bencao dos herois classicos da Nintendo, nos despedimos do Festival do Japao deste ano!! Ate o ano que vem!De quebra, ontem fui ver os Jogos Regionais em Santo Andre, foi bom reencontrar os amigos e dar boas risadas!! Acabei chegando tarde e perdi as disputas de Kata(o que eu mais queria ver), mas como o dia foi muito bacana, acabou valendo a pena de qualquer maneira. Quem saber no ano que vem eu esteja competidno e nao so assistindo como nesse ano? Apesar dos pesares de sempre que nunca vao mudar, estou acreditando que nao seja ma ideia! Quando vc tem 18, 20 anos, te dizem que e coisa de moleque. Dizem ou se nao dizem, pensam que vai passar, dizem que e uma fase... As pessoas acham bacana vc sonhar, mas no fundo torcem para que o tempo leve embora essa sua vontade de ter o seu proprio mundo... Um mundo que ninguem mais ve, ninguem mais sente, onde voce e o rei em todas manhas em que acorda...O tempo passa, vc nao tem mais sonhos adolescentes... Sua cara nao e mais a daquele moleque de anos atras...E quando vc para e pensa, ve a mesma coisa que via naqueles anos atras, quando todo mundo achava que era so coisa da juventude...E por mais que eu nao seja nada velho, muita coisa eu deixei para tras.. amigos, momentos, criticos, companheiros da mesma jornada... Mas hoje, aqui, parando para pensar nisso como sempre, eu respiro um ar muito diferente. Hoje eu posso dizer 100% para quem quiser ouvir... E o meu mundo que ficou em pe aqui. E e desse mundo que vem o ar que eu respiro. Para os interessados em ajudar as pessoas afetadas pelo terremoto/tsunami no Japao, e possivel ajudar atraves do Kenren (Federacao das Associacoes das Provincias do Japao). Doacoes de roupas e alimentos para o Japao podem ser feitas na matriz da Kenren (Federacao das Associacoes das Provincias do Japao) -http://www.kenren.org.br/ - Rua Sao Joaquim, 381 - 3o andar salas 35/36. O Kenren tambem abriu esta semana a primeira conta brasileira destinada a arrecadar fundos destinados aos afetados pela catastrofe. Dados da conta: Banco do BrasilAgencia 1196-7Conta corrente 29.921-9Federacao das Associacoes de Provincias do Japao no BrasilCNPJ - 46.568.895/0001-66Mais informacoes:E-mail: info@kenren.org.brTelefones: (11) 3277-8569 / 3277-6108 / 3399-4416Fax: (11) 3207-5224 Ajude a divulgar estas informacoes, nos da Shizuoka Goju-Kan do Brasil agradecemos de coracao.*atualizado 16/03Para ajudar as vitimas da Provincia de Fukushima, a Associacao Fukushima Kenjin do Brasil, abriu uma conta para arrecadar fundos, as doacoes
Publico texto que recebi de um amigo, o sr. Claudio Marcio Ferreira. Recomendo a leitura e difusao pela defesa da vida.No dia 16 de outubro de 2010, a entao candidata a Presidente da Republica, Dilma Rousseff, assinou uma carta de compromisso na qual afirmava:"Sou pessoalmente contra o aborto e defendo a manutencao da legislacao atual sobre o assunto. Eleita Presidente da Republica, nao tomarei a iniciativa de propor alteracoes de pontos que tratem da legislacao do aborto e de outros temas concernentes a familia.Em 4 de outubro de 2010, o Diario Oficial da Uniao publicava a prorrogacao, ate fevereiro de 2011, do termo de cooperacao No 137/2009, assinado alguns dias antes pelo governo Lula, criando no Ministerio da Saude um grupo de estudo e pesquisa para despenalizar o aborto no Brasil e fortalecer o SUS.Se a Presidente Dilma fosse coerente com o que escreveu na carta de 16 de outubro, logo eleita, acabaria com este grupo de estudo e pesquisa. Mas nao foi isto que ela fez.Um novo termo de cooperacao No 217/2010 foi publicado no Diario Oficial do dia 23/12/10 para criar um grupo de estudo e pesquisa para estudar o aborto no Brasil e fortalecer o SUS. Do nome do grupo foi retirado o termo despenalizar, mas os demais nomes e detalhes sao os mesmos. Este novo termo de cooperacao foi prorrogado atraves de nova publicacao no Diario Oficial de 22/12/11 e novamente prorrogado com publicacao no Diario Oficial de 09/01/12 para vigorar ate 30/08/12.Em fevereiro deste ano, a Presidente Dilma designou a sociologa Eleonora Menicucci para Ministra da Secretaria de Politicas das Mulheres. A nova Ministra, que tambem integra o grupo de estudo sobre o aborto, fez apologia do mesmo, relatou ter-se submetido pessoalmente duas vezes a esta pratica e afirmou que levaria para o governo sua militancia pelos direitos sexuais e reprodutivos das mulheres (Folha de Sao Paulo, 07-02-2012) expressao eufemistica para abrir espaco ao direito ao aborto. Ela tambem declarou ter participado na Colombia de um curso de autocapacitacao para que pessoas nao medicas pudessem praticar o aborto pela tecnica da aspiracao manual intra-uterina (Estado de Sao Paulo, 13-02-2012).As decisoes e os atos de uma pessoa falam mais alto do que as palavras faladas ou escritas. Com a designacao de Eleonora Menicucci como Ministra das Politicas para as Mulheres, a Presidente Dilma rasgou a carta de 16 de outubro de 2010, pois entrou em contradicao com o compromisso assumido naquele documento.Os jornais Folha de Sao Paulo, Estado de Sao Paulo e Correio Braziliense noticiaram, na primeira semana de junho deste ano, que o governo Dilma, quebrando todas as promessas feitas, estaria implantando, atraves do Ministerio da Saude, uma nova estrategia, desenvolvida pelos promotores internacionais do aborto, para difundir esta pratica, burlando a lei sem, por enquanto, modifica-la. Segundo esta estrategia, o sistema de saude passara a acolher as mulheres que desejam fazer aborto e as orientara sobre como usar corretamente os abortivos quimicos, garantindo em seguida o atendimento hospitalar, e serao criados centros de aconselhamento para isso (Folha de Sao Paulo, 06-06-12).Na ultima semana de maio a
Ministra Eleonora Menicucci afirmou a Folha de Sao Paulo que Somente e crime praticar o proprio aborto, mas que o governo entende que nao e crime orientar uma mulher sobre como praticar o aborto (Folha de Sao Paulo, 06-06-12).Ainda, segundo a imprensa, estaria sendo elaborada uma cartilha para orientar as mulheres na realizacao do aborto com seguranca (Estado de Sao Paulo, 07-06-12). Estaria tambem sendo elaborada, por parte do Ministerio da Saude, uma nova Norma Tecnica sobre os cuidados do pre-aborto, sendo que os do pos-aborto ja estao garantidos por Norma Tecnica anteriormente publicada (Correio Braziliense, 09-06-12).Como coroamento de todo este trabalho de difusao da pratica do aborto, mesmo deixando as leis como estao, o Correio Braziliense, do dia 9 de junho, noticia a possibilidade por parte do Ministerio da Saude de liberar para o publico a venda de drogas abortivos, atualmente em uso somente nos hospitais.De fato, esta e a politica da Presidente Dilma: incentivar e difundir o aborto, favorecendo os interesses de organismos internacionais que querem impor o controle demografico aos paises em desenvolvimento, mesmo se isto leva a Presidente a desrespeitar a vontade da maioria do povo brasileiro, que e contraria ao aborto, e a infringir as mais elementares regras da democracia.Nao queremos que a Presidente Dilma faca pronunciamentos por palavras ou por escrito, queremos fatos:1. A demissao imediata da Ministra Eleonora Menicucci da Secretaria das Politicas para as Mulheres.2. A demissao imediata do Secretario de Atencao a Saude do Ministerio da Saude, Helvecio Magalhaes, que esta coordenando a implantacao das novas medidas a serem tomadas por esse Ministerio.3. O rompimento imediato dos convenios do Ministerio da Saude com o grupo de estudo e pesquisa sobre o aborto no Brasil.Comissao em Defesa da Vida do Regional Sul 1 da CNBB