os romanos mastigavam as suas vagens ainda verdes, muito apreciadas pelo seu sabor adocicado. O po que e utilizado para substituir o cacau e derivado da polpa da vagem que e torrada e moida. E utilizado por quem nao pode ou nao quer comer chocolate, seja por causa da cafeina ou por causa do acucar, tem aparencia identica e sabor bem mais suave.ALFAZEMA (Lavandula officinalis): Poderoso anti-septico, cicatrizante, estimula a circulacao periferica, e antidepressiva, sedativa e analgesica. A planta tambem e considerada desodorante, purificante e otimo repelente de insetos. Conhecida popularmente como lavanda, suas flores sao indicadas contra o reumatismo, nevralgias, excitacao nervosa, insonia, vertigens, contusoes, feridas, inapetencia, ma digestao, asma, coqueluche, faringite, laringite, depressao, cistites, enxaquecas, bronquite, corrimento vaginal, prurido vaginal, sarna, piolho.AGNUS CASTUS (Vitex agnus castus): Nativo da Grecia e da Italia, e uma planta cercada de lendas e mitos. Foi muito utilizada pelos celebres medicos da Grecia antiga, como Hipocrates e Dioscorides, no tratamento do desequilibrio hormonal feminino e suas consequencias na vida cotidiana da mulher. Pesquisas cientificas tem comprovado a capacidade do Vitex de modular os niveis dos hormonios femininos, o que o torna util em alguns disturbios menstruais, como: dismenorreia (fluxo menstrual doloroso e irregular), hipermenorreia (hemorragia menstrual excessiva), oligomenorreia (menstruacao anormalmente frequente), anovulacao (suspensao da ovulacao), amenorreia primaria e secundaria. E indicado tambem nos casos de mastodinia (dor nas mamas) e hiperprolactinemia (excesso de prolactina).AGONIADA (Plumeria lancifolia): Arvore de grande altura, tronco grosso, cujo lenho se caracteriza pela dureza, tendo folhas e cascas extremamente amargas. Possui atividade laxativa, utilizada em casos febris, na amenorreia, nas menstruacoes dificeis e doloridas, regularizando essas funcoes..ALHO (Alium sativum): Poderoso depurativo do sangue, e considerado expectorante, antiseptico pulmonar, antinflamatorio, antibacteriano, tonico, vermifugo, hipoglicemiante, antiplaquetartio, antioxidante, diminui o colesterol e a viscosidade sanguinea. Indicado na diabete, hipertensao, bronquite, asma e gripes. Apresenta propriedades desinfetantes, antinflamatorias, antibioticas, anti-septicas e vermifugas. O cha de alho e famoso por sua acao contra vermes e parasitas, alem disso, e usado tambem na hipertensao, picadas de insetos e contra o acido urico. Deve ser usado com cautela por pessoas com problemas estomacais e ulceras. Seu uso nao e recomendado em recem-nascidos nem por mulheres amamentando. Em doses muito elevadas, pode provocar dores de cabeca e de estomago.AMEIXEIRA (Prunus domestica): Tanto as folhas como o fruto, servem para soltar o intestino e regularizar as funcoes digestivas.AMORA (Morus alba L. ou Morus Nigra): As folhas sao empregadas no combate ao diabetes e as pedras nos rins. Recentemente descobriu-se ser muito util na reposicao hormonal. E tambem laxativa, sedativa, expectorante, refrescante, emoliente, calmante, diuretica, antiinflamatoria e tonica. Popularmente e indicada para problemas da pressao sanguinea, tosse, inapetencia, prisao de ventre, inflamacao da boca, febre, dermatoses, eczemas, erupcoes cutaneas. Sao conhecidas duas variedades alba e nigra. A segunda com frutos negros e a primeira com frutos brancos. No seculo XVI, na Europa, se empregavam tanto os frutos como a casca e as folhas da amora negra. O fruto para as inflamacoes e hemorragias, a casca para as dores de dentes e as folhas para as mordidas de cobra e tambem como