Sinto seu olhar frio sobre mimImaginando saber o que voce esta pensandoE como se o chao abaixo de meus pes se abrissemE eu nao houvesse onde segurarSinto a terra engolir, o frio cortarUm sorriso pode esconder uma lagrima.Minha cabeca afunda no travesseiroQuerendo atravessar Todas as barreiras ate o abismoEsta perto, esta tao pertoPosso ve-lo, posso senti-loOh meu Deus ate quando?Nao conseguirei suportar por muito tempo.Pensamentos, por favor vao emboraSentimentos, por favor vao tambemEstou tao cansada, esgotadaA respiracao e lenta e profundaCoracao fraco, pronto a pararLagrimas nao cessam, pois a dor e infinita.Pesadelo, deixe-me acordar,Liberte-me. Bom pessoas (quem leem o blog, isso e se tiver alguem), como podem ver, ja e quase meia-noite, e eu ainda estou acordada e na intertet! (ow damn internet), estou parecendo uma bebada, mas nao bebi rsrs, meu caso e outro, estou morrendo de SONO, isso mesmo. Ha meses que nao durmo mais que 5,6 horas, sendo que meu corpo preguicoso costumava dormir 10 horas por dia. Amo estudar, preciso trabalhar, mas isso tem traz alguns prejuizos, nao consigo me concentrar muito, tanto nas aulas como em qualquer outra coisa, tenho mudancas de humor repentinas (bem repentinas meesmo), stresse, depressao momentanea, sonolencia todo o dia, ansiedade, ja tive momentos de desrealizacao, nao sabia que a falta de sono podia me ser prejudicial a esse ponto, talvez minhas dietas malucas ajudem no caso, ou momentos de compulsao por chocolate, maldita falta de serotonina a ser compensada rsrsrs ' Creio estar passando por um transtorno de personalidade histrionica ou Burnout talvez rsrs (cara como sou egocentrica as vezes, odeio isso!!). E como futura agente de saude, sei que problemas psicologicos nao podem ser tratados como frescura, ate porque emocoes e sentimentos sao o principal inicio para doencas cronicas cardiovasculares e tumorais. Como nao gosto desses assuntos, pois tenho tanatofobia e oncofobia, paro por aqui e creio que tudo esta relacionado ao mesmo motivo: SONO EXCESSIVO ou Falta de tempo para dormir =/ Bom vou postar algo que achei no wikipedia (certo nao e um site 100% confiavel em suas informacoes, maas...) sobre privacao do sono:Privacao de sono e uma falta da quantidade necessaria de sono por uma pessoa.A duracao do sono pode ser reduzida (privacao) em diversas situacoes como nas pessoas que trabalham ou estudam muitas horas em detrimento do sono; tambem nas pessoas que dormem menos por lazer, para ter mais tempo para se divertir e menos para o sono. Esta privacao pode ser portanto auto-imposta ou imposta pela sociedade sendo muito importante e com as consequencias no dia seguinte.No geral, a falta de sono pode resultar em bocejo, confusao geral, depressao nervosa, desmaios, despersonalizacao / desrealizacao, diminuicao da atividade mental e concentracao, dor de cabeca, dor nos musculos, fala sem sentido, hiperatividade, hipertensao, impaciencia, irritabilidade, lapso ou perda de memoria, nausea, olheiras, palidez, perda ou ganho de peso, psicose, sintomas similares aos de intoxicacao alcoolica, tempo de reacao reduzido, tontura, tremor nas maos, visao embacada, dentre outros.Efeitos neuropsiquiatricos da privacao de sonoNo final de Outubro de 2007, um estudo publicado na "Current Biology", dirigido por Matthew Walker, do