Um dos nomes mais importantes da cena lirica internacional na atualidade, possuidor de um timbre extremamente raro e de uma tecnica brilhante, o aclamado contratenor frances Philippe Jaroussky abre em 19 de abril (quarta-feira), no Theatro Municipal do Rio de Janeiro, a 24a edicao da Serie O Globo / DellArte Concertos Internacionais 2017.Dono de uma imensa e premiada discografia, o contratenor cantara acompanhado da orquestra de camera francesa Le Concert de la Loge, dirigida por Julien Chauvin, que tambem atuara como violinista.Jaroussky ira apresentar, no Rio de Janeiro, um programa especial, composto por arias famosas de Handel para Castrati.Com 39 anos de idade e uma decada e meia de carreira no canto, Jaroussky e hoje uma estrela de primeira grandeza na cena lirica mundial, detentor de uma extensa colecao dos mais importantes premios da musica classica. Seu timbre vem sendo frequentemente comparado ao de Carlos Broschi, o castrato italiano mais famoso da historia, conhecido como Farinelli.Programa:GEORG FRIEDRICH HANDEL (1685 1759) Abertura (excertos da opera Radamisto) Recitativo "Son pur felice" e Aria "Bel contento" (excertos da opera Flavio, re de' Longobardi) Recitativo "Son stanco" e Aria "Deggio morire oh stelle!" (excertos da opera Siroe, re di Persia) Peca Instrumental Aria "Se potessero i sospir miei" (excerto da opera Imeneo) Recitativo "Vieni d'empieta" e aria "Vile, se mi dai morte" (excertos da opera Radamisto)Intervalo Recitativo "Che mi chiama alla gloria" e aria "Se parla nel mio cor" (excertos da opera Giustino) Recitativo "Inumano fratel" e aria "Stille amare, gia vi sento" (excertos da opera Tolomeo, re d'Egitto) Peca Instrumental Aria "Ombra cara" (excerto da opera Radamisto) Recitativo "Privarmi ancora" e aria "Rompo i lacci" (excertos da opera Flavio re de Longobardi)Philippe Jaroussky no Theatro MunicipalQuando? 19 de abril de 2017, as 20hOnde? Theatro Municipal do Rio de JaneiroPraca Floriano, s/n - CentroQuanto? Ingressos de R$ 50,00 a R$ 2.520,00 Descansadas do final de semana, energias renovadas e nadamelhor do que a segunda-feira para colocar em pratica tudo aquilo que voce estaplanejando ha um tempinho para que a sua saude fique em primeiro lugar. Encontrei um artigo escrito por varios profissionais, noqual eles dao varias dicas otimas para potencializar os resultados da suaatividade fisica. Sao mais ou menos umas 20 dicas, entao para o post nao ficarchatinho, hoje postarei so algumas e em outros dias posto mais. Ok!?Aqui vao algumas:Alongue-se. Cinco minutos para esticar os musculos antes e depois da ginastica, na horade sair da cama, em uma pausa do trabalho estimulam a circulacao e garantemum corpo disposto.Para que os musculos crescam, epreciso poupa-los por, no minimo, 24 horas.E nesse descanso que as fibras se recuperam e aumentam de tamanho. Casocontrario, voce pode fatigar a musculatura, sentir dores e ter de suspender otreinamento, explica o fisiologista Fernando Torres (SP).Se elegeu a corrida seu esportefavorito, parabens! Basta tomar alguns cuidados essenciais, como escolher o tenis adequado a suapisada, buscar auxilio de um especialista e complementar os treinos commusculacao. Exercicios de fortalecimento para lombar, coxas e panturrilhas vaooferecer sustentacao aos joelhos, para que suportem melhor a sobrecarga,alerta o tecnico de corrida Wanderlei de Oliveira (SP). Essa dica