thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
o Aedesaegypti, aquele famoso mosquito por transmitir a dengue. Em 2015 essepequeno inseto foi considerado o inimigo numero 1 da saude publica do Brasilporque, alem da dengue, a saliva dele transmite tambem outras doencas graves,como febre amarela, febre chikungunya e do zyka virus.A denguepossui os sintomas da figura abaixo: Fonte:http://simoesonlinenews.blogspot.com.br/Os sintomas da febre amarela sao: febre alta, calafrios, cansaco, dor de cabeca, dor muscular,nauseas e vomitos por cerca de tres dias. A forma mais grave da doenca e rara eaparece apos dois dias de bem-estar quando ocorrem insuficiencias hepatica erenal, olhos e pele amarelados e sangramentos.A febre chikungunya passou a existir no Brasil desde 2015. Ossintomas sao parecidos com as doencas ja comentadas acima:Fonte:http://noticias.ne10.uol.com.br/A grandecomplicacao da dengue, febre amarela e chikungunya sao as hemorragias que elaspodem causar se nao tratadas, levando inclusiva a morte.O tratamentodessas tres doencas comentadas e basicamente o mesmo, pois nao ha tratamentoespecifico. Quando aparecem os sintomas apresentados, o importante e ir aomedico para fazer exames e saber qual delas voce contraiu e tomar medicamentosque aliviem os sintomas. Alem disso, e importante beber muita agua e repousarbastante. Importante: nao tomar remedios que contem acidoacetilsalicilico como aspirina, porque essa substancia interfere na coagulacaosanguinea e aumenta as chances de sangramentos. A doenca causada pelo zyka virus apresenta sintomas parecidos, porem mais leves, com osdas doencas ja citadas tambem, porem as manchas vermelhas podem cocar. O grandeproblema desse virus e quando o mosquito pica mulheres gravidas, poisuma vez no sangue da mae, esse micro-organismo e capaz de passar pela placentaque protege o bebe e atingi-lo, afetando o desenvolvimento do seu cerebro ecausando uma doenca chamada microcefalia,caracterizada por um cerebro menor que o normal. Fonte:http://www.sistemampa.com.br/Criancas commicrocefalia tem problemas no desenvolvimento e podem apresentar atraso mental,deficit intelectual, paralisia, convulsoes e rigidez dos musculos.Como vocespuderam ver, esse bichinho e realmente um grande vilao. Transmite doencas quepodem matar por sangramentos e que prejudicam o desenvolvimento das criancas,quando picam gravidas. E agora, como combate-lo? Facil, gente. Os super-heroissomos nos mesmos! A figura a seguir mostra algumas maneiras de evitar que omosquito se reproduza:Fonte:http://blog.bemol.com.br/Viram so? Sao atitudes simples que precisamos ter para combater o Aedes aegypti. Entao, maos a obra!
das zonas de conflito.Atualmente nos deparamos com o sentimento de impotencia diante de uma praga que se alastra contra o tempo. Mas, o que podemos fazer diante disto? Vejamos o que o taro terapeutico nos diz e qual a sua orientacao.A carta da torre ilustra uma estrutura que e destruida por uma raio. Podemos interpretar como conceitos, habitos, crencas arcaicas que ja nao servem mais, nao contribuem para a evolucao e sempre que este caos se cristaliza surge a intervencao da propria vida para que o equilibrio se restabeleca.Isto pode acontecer atraves da dor e sofrimentos, entretanto, a natureza e funcional. Ou seja, nao ha retrocessos e precisamos sempre avancar. O velho deve ser transmutado, a velha maneira de pensar e agir deve ser modificada pois so assim conseguiremos construir uma nova sociedade, um novo Ser Humano, mais consciente de sua atuacao no contexto em que vive. Mais consciente dos pensamentos que escolhe ter, das palavras que escolhe dizer e das acoes que decide fazer.Quando a velha estrutura impede esta evolucao ocorre a destruicao do velho, como indica este arcano.Logo em seguida vemos a carta da estrela, numa sequencia que ilustra a propria jornada humana. A estrela nos mostra que logo apos o periodo de trevas e caos surge o aureo alvorecer. A elevacao e novamente a luz espiritual e as varias formas de vivenciar o amor: a compaixao, a atencao para com o outro e consigo mesmo, o altruismo, a atencao com aquilo que e emanado de si mesmo, com a sua atmosfera pessoal. As palavras do Mestre Jesus se tornam mais compreensiveis: " Ama ao proximo como a ti mesmo".O verdadeiro Amor e o antidoto para qualquer mal que ja tenha sido cristalizado em forma de pragas, guerras ou doencas.Agora e o momento de investir no desabrochar do Amor, saber o que vem a ser este sentimento que o Mestre veio ensinar. Sem dogmas religiosos, mas com um profundo mergulho em nosso templo interior.Existem varios meios para este despertar e cada um que estiver aberto sera guiado pelo seu proprio guia espiritual. Momentos diarios de meditacao e oracao sao fundamentais, estudo e muita esperanca sempre no bem e no melhor.Paz ProfundaShanti Om!Mercedes Requena
"Leis Espirituais que Regem a Humanidade e o Universo"Trechos extraidos do livro com o mesmo titulo de Loonie C. Edwards - Biblioteca Rosacruz, edicao 2006.Este e um assunto muito fascinante e raramente paramos para refletir nas leis da vida. Afinal, toda a criacao sem distincao esta submetida a essas leis, e so existe devido a esta engrenagem inteligente que mantem o funcionamento do universo, das galaxias ate o atomo. Quando nos perguntamos por que as coisas precisam acontecer desse jeito e nao daquele, quando assistimos a repeticao de acontecimentos como uma roda que nao para, quando julgamos que a vida esta sendo injusta conosco nao percebemos que por detras de tudo isto ha leis que estao funcionando para nos mostrar que tudo na vida acontece dentro de um proposito. Para mim, e o proposito da evolucao do Ser, tenhamos consciencia disso ou nao, queiramos ou nao, as Leis cosmicas atuam para a evolucao, sempre e sempre.Estudaremos algumas dessas leis com sugestoes de exercicios para o nosso aprimoramento pessoal, e consequentemente do mundo que nos cerca: "Existem leis espirituais ou cosmicas que regem o universo e a humanidade. Com o conhecimento e a compreensao dessas leis e o respeito a elas, podemos viver em harmonia com a vida e os acontecimentos. Isso nao significa que os desafios nao vao surgir. Mas quando estamos familiarizados com as leis envolvidas e sua aplicacao, os desafios podem ser fortalecedores ao inves de derrotadores.A Lei do Pensamento" A grande lei do pensamento e a mais fundamental, porque se liga a outras leis e influencia todas as atividades e experiencias humanas. A poderosa lei que rege o pensamento foi escrita bem cedo nas paginas de sabedoria do Livro da Vida. Grandes mestres e avatares proclamaram essa lei, traduzindo-a e comunicando-a a todos os planos de consciencia. Uma vez que todos os seres humanos pensam e sao criadores potenciais, percebam isto ou nao, consciente ou inconscientemente, todos usam essa lei e sao afetados por ela. Quando a mente consciente produz um pensamento, ele e entregue a mente subjetiva e subconsciente, onde a lei universal assume e a criacao comeca.""O universo e um todo completo, criativo e dinamico. Todos os nossos pensamentos buscam se manifestar e se tornar criativos tao logo sao colocados dentro da mente universal. A qualidade e o proposito da emocao, da intencao, da crenca, do sentimento e da motivacao por tras da energia vibratoria liberada determina a natureza daquilo que criamos. Cada pensamento que pensamos luta para se tornar uma realidade e esta fadado a se manifestar. Nossos pensamentos trazem para nos determinadas realidades e experiencias." O Yoga bio-psiquico enfatiza em sua pratica a visualizacao criativa e podemos transformar pensamentos densos com ela. Imagine que a luz do Yoga, simbolizada por um grande sol irradia os seus raios dourados sobre voce e o preenche a cada inspiracao profunda.Inspire e ilumine o seu interior, os minimos espacos. A cada expiracao irradie pelos seus poros esta luz, preenchendo o espaco a sua volta. Permaneca receptivo por alguns minutos e volte as suas atividades rotineiras. Isto pode levar apenas
palavras e atos.Satya - Nao mentir. Asteya - Nao roubarBrahmacharya - Moderacao em todas as acoes e preservar a qualidade da energia de natureza sexual.Aparigraha - Desapego e conhecer a impermanencia de todas as coisas da vida.Niyamas: Observancias ou tudo aquilo que devemos praticar Saucha - Purificacao: Fisica, ambiental, mental e emocional. Abolir sentimentos como a ira, ciume, odio, orgulho, luxuria atraves da meditacao e alquimia interior.Santocha - ContentamentoTapas - Disciplina para o aperfeicoamento constante.Svadhyaya - EstudoIshvara-pranidhana- Entrega ao Deus de nossa compreensao, o que requer a diminuicao do ego.Como vemos, somente estes 10 ensinamentos deixados por Patanjali, considerado um dos maiores mestres do Yoga, nos levam a muitas reflexoes para mudancas efetivas de habitos. Quem quiser podera obter o aprofundamento destes ensinamentos no classico "Os Yoga Sutras de Patanjali".Boa leituraMercedes Requena - Profa de Yoga e terapeuta metafisica.
lhe disse: Entaova e medite por mais 7 anos."Sete anos? disse o discipulo.Apenas por esta pequena falha?"Falhas nao sao pequenas ou grandes, disse o Mestre. Voce simplesmente naoesta com a atencao plena vivendo meditativamente, so isto". Mercedes Requena
yoga a olhar profundamente, carinhosamente, cuidadosamente, para dentro de mim como corpo e almainseparaveis e de igual valor de importancia para trazer a alegria para a vida que esta em constante mudanca. Aprendi que nao ha com o que brigar em mim, ha o que pacificar, cuidar muito e amar." Ligia Ap. Melo "Quero expressar minha satisfacao e alegria em participar das aulas de Yoga. Atraves dessas aulas percebi que estou mais equilibrada, relaxada e consigo uma conexao com o plano superior. Portanto, concluo que o Yoga e uma terapia. Todos devem observar essa melhora no seu interior, pois percebemos muito facil nos alongamentos melhoras no fisico, mas o Yoga vai alem disso. Vamos evoluindo e melhorando nossa mente. Namaste. Viviane FerrerMercedes Requena - Profa de Yoga e Terapeuta Metafisica
No Yoga possuimos tecnicas poderosas que massageiam glandulas, plexos e fazem com que a energia circule harmoniosamente, promovendo saude e um profundo bem estar. A auto massagem abdominal, atraves destas contracoes, equilibra a producao do suco gastrico ajudando a desintoxicar o figado, prevenindo as dores de estomago, ma digestao, dentre outros problemas gastricos, desde que sejam orientados por um professor de Yoga capacitado e acompanhamento de um medico naturopata, em caso de problemas muito graves ja instalados no corpo fisico. E bom ressaltar que, segundo a metafisica da saude, as preocupacoes, medos, raivas e sentimentos toxicos que nao sao conscientizados podem comprometer esta regiao abdominal trazendo graves consequencias para a saude. Os bandhas sao uma joia do Yoga. Jalandhara - Contracoes da tireoide e paratireoidesUddiyana - Contracoes abdominaisMula - Contracoes do anus e da uretra SINTOMAS DA DEPRESSAODe uma maneira geral, os sintomas de depressao se confundem bastante com sintomas de outras doencas. E saber qual a diferenca entre um quadro de tristeza, por exemplo, e um caso real de depressao nao e a tarefa mais simples do mundo. Tristeza e uma emocao, enquanto depressao e uma doenca, explica o psiquiatra Ken Robbins, da Universidade de Wisconsin-Madison nos Estados Unidos.E verdadeira depressao difere da tristeza em dois pontos-chave:A. SeveridadeOs sintomas da depressao sao severos o suficiente para dominar sua vida e interferir profundamente em sua rotina diaria. E como se voce estivesse atolado em um mar de areia movedica e, nao importa quanta forca faca, apenas nao consegue sair dali.B. DuracaoA tristeza com certeza faz parte da lista de sintomas de depressao. Mas, quando e so tristeza, o sentimento acaba passando em alguns dias e a vida volta a ser como era antes o que nao acontece em uma caso de depressao, quando a pessoa fica triste o tempo todo e por mais de duas semanas.E, ao contrario do que muitos pensam, os sintomas de depressao vao muito alem da tristeza. A seguir, vamos apresentar 11 sintomas de depressao que sao os mais comuns. Mas, antes de falar mais sobre cada um deles, vale um alerta: e possivel que uma pessoa deprimida nao tenha os 11 sintomas de uma so vez, e a intensidade de cada um deles pode variar. O importante, e fundamental, e verificar se varios desses sintomas estao presentes por mais de duas semanas em voce, ou em alguem que voce conheca. Nesse caso, talvez seja hora de procurar ajuda medica especializada.Vamos aos sintomas:11. Baixo astral generalizadoQuando o baixo astral domina todos os seus momentos, talvez seja hora de ficar em estado de alerta. Perda de interesse na vida, incapacidade de sentir ou expressar felicidade ou outras emocoes tambem fazem parte do pacote. Como dissemos, e normal se sentir assim quando alguma coisa que nao gostariamos acontece com a gente. Como ser demitido, ou terminar um relacionamento, por exemplo. Mas, o normal e que essa melancolia seja passageira. Quando ela insiste em ficar e anula todas as possibilidades de sorrir e sentir qualquer tipo de alegria, ela nao se torna apenas um sintoma, mas tambem uma das evidencias mais
fortes de que se trata de um quadro real de depressao.Se voce esta em duvida sobre estar ou nao nessa situacao, pergunte a voce mesmo: quando foi a ultima vez que eu fiquei feliz?.10. Sentimento constante de desesperanca, inutilidade ou desamparoQuando uma pessoa esta com depressao, ela nao consegue deixar de sentir que esta tudo errado e a culpa de todos os problemas do mundo e dela. A pessoa parece incapaz de ver qualquer lado positivo ou luz no fim do tunel. E entao comeca a se fixar em erros do passado, ficando horas, dias e semanas remoendo um sentimento de culpa infinito. Falas como eu nao tenho escolha, eu nao posso fazer nada, ninguem se importa sao comuns de se ouvir de alguem que se encontra nessa situacao.9. Choro frequenteQuando o choro e frequente e aparentemente nao tem uma causa que o justifique, vem do nada, ele pode entrar para a lista de sintomas de depressao. Mas e importante ressaltar que nem toda pessoa deprimida chora. Na verdade, algumas nunca choram. E, segundo um estudo feito na Universidade de Sao Francisco (Estados Unidos) em 2001, a quantidade de choro nao esta diretamente relacionada a gravidade da depressao. Contudo, pode ser a pontinha do iceberg.8. Inquietacao e agitacao constantePessoas com depressao podem se sentir incapazes de relaxar. Podem ter tambem um sentimento constante de irritacao e raiva de tudo e de todos.7. Cansaco exagerado e perda de energiaNormalmente, quando uma pessoa esta com depressao e nao mostra a agitacao de que falamos no item anterior, ela tende a ficar mais quieta e se queixar constantemente de cansaco e falta de energia para tudo. Dai vem uma onda implacavel de improdutividade que atinge desde o trabalho ate as atividades mais rotineiras. Esse sintoma pode ser tao forte a ponto de a pessoa nao conseguir mais nem sair da cama.6. Perda de interesse em atividades e hobbies que gostavaEsse e um dos sintomas de depressao mais reveladores da doenca. A pessoa nao tem mais vontade alguma de fazer coisas que antes adorava. E essas coisas podem ser as mais variadas possiveis, como passear com os cachorros, se exercitar, ou tomar conta dos seus sobrinhos. E, assim, a pessoa depressiva vai lentamente se isolando do mundo, recusando convites e qualquer outro motivo para sair de casa.5. Dificuldade de concentracaoEsquecer compromissos e recados, cometer erros bobos, nao se lembrar de nomes e evitar fazer planos ou adiar decisoes. A pessoa considerada deprimida e vitima constante de pensamentos confusos. Entre os sintomas de depressao, esse e aquele que comeca virando motivo de piada, mas pode ficar serio a ponto da pessoa comecar a escrever lembretes para ela mesma.E atencao: essas falhas mentais associadas a depressao podem se parecer muito com demencia. E, de fato, as pessoas com esta condicao sao propensas a depressao, e vice-versa.4. Dormir demais ou problemas de sonoFalta de sono, ou sono em excesso, e a depressao estao intimamente relacionados. Em algumas pessoas, a depressao se manifesta com insonia, enquanto em outros acontece exatamente o contrario: tudo o que a pessoa quer e dormir.
De um jeito ou de outro, a rotina de sono e interrompida e a pessoa nunca se sente descasada o suficiente. Importante saber: a depressao e uma das principais causas de problemas de sono, porque ela interfere nos ritmos biologicos naturais.3. Falta de apetite ou comer compulsivamenteEsse e mais um caso em que o sintoma tende a aparecer como um extremo ou outro: a pessoa depressiva pode perder totalmente o interesse na comida, ou comecar a comer descontroladamente. De um jeito ou de outro, e relativamente facil detectar um comportamento anormal, principalmente porque nesse caso, um pouco mais que nos outros, os resultados desse comportamento e geralmente visivel.2. Pensamentos suicidasA depressao e uma das condicoes mais comumente associadas ao suicidio. Ele comeca com o que parece ser uma solucao logica para toda a dor e sofrimento que uma pessoa depressiva sente. De acordo com o Instituto Nacional de Saude Mental dos Estados Unidos, 90% das pessoas que cometem suicidio tem um quadro clinico de depressao, estao sob efeito de drogas ou ambos.Quem tem esse tipo de pensamento geralmente fala coisas como eu queria morrer, eu quero acabar com tudo e por ai vai. O perigo e que muitas pessoas podem pensar que essas sao palavras ditas da boca pra fora, mas a verdade e que elas realmente sentem essa vontade de colocar um ponto final na vida. E esse, mais do que todos os sintomas, e um indicador de que a ajuda profissional nao so e necessaria, como e urgente.1. Dores persistentes, dores de cabeca, colicas ou problemas digestivos que nao melhoram com tratamentoA depressao e estressante. Os efeitos fisicos do estresse cronico, somado a falta de cuidados com si mesmo, provocam uma serie de problemas de saude, como os que enumeramos acima. Obviamente, alguns destes sinais fisicos podem ser pistas para problemas de saude nao relacionados a depressao. O importante e perceber se isso esta acontecendo junto com outro(s) sintoma(s) que listamos neste artigo.Dica: levar uma pessoa ao medico sob o pretexto de avaliar sintomas cronicos permite que voce tenha uma chance de fazer um relatorio completo de outros sintomas preocupantes que podem levar ao diagnostico de uma depressao. Isso pode ser muito importante porque pessoas com depressao costumam negar essa condicao e todos os possiveis sintomas relacionados a ela. E, de acordo com o Instituto Nacional de Saude Mental, ate os casos mais severos de depressao costumam responder muito bem ao tratamento adequado. [Health]
pequenos grupos nao mudam seu planeta como um todo. Nao existe um humano sacerdote, xamanico altruista, mistico milagreiro ou psicologo cosmico que va mudar a realidade paralela das Atas Mensuradas no Conselho das Fraternidades. A mudanca do eixo orbital galaxial e uma melhoria para com todos, por isso e vontade de nosso PAI CELESTIAL E ETERNO.Queridas criancas, mudem o foco de seus pensamentos para a realidade da honestidade interna de voces. Esse e o primeiro passo. Saber auxiliar a Terra para as mudancas nao e uma questao de intelectualizar as possiveis mudancas e transicoes. Nao alimentem suas ilusoes, isto fara as proximas geracoes sofrerem. Suas escolhas sao a integridade da humildade e a retidao da retirada da fonte de seus poderes especiais por especulacoes de sensacionalismo. Escolher o que fazer nao diz respeito a melhorar o pensamento e a intencao se em sua sombra continua o odio, medo, ganancia e poder. Isto porque, no intimo, sua preguica tece menos energias para que se encontre o melhor esforco para o salto do AMOR VERDADEIRO.Os avancos cientificos fazem revelacoes, mas a mao evolucional do Cosmo e mais livre do que suas vontades. Os Guardioes do planeta Terra estao em missao e a verdade sobre a Terra sera transcrita pelos verdadeiros seres especiais que ja habitam seu sistema planetario. Esta proxima essa anunciacao, aguardem!canalizado por Sergio AjabiimFortaleza, 15/10/2009 | 16:00-------As mensagens que a UTHOI envia tem o objetivo de auxiliar no ascencionamento pessoal. Assim sendo, que cada um encontre seu proprio caminho espiritual a partir delas. Como nao sao de propriedade de um individuo, mas uma orientacao para toda humanidade, sao permitidas citacoes parciais ou reproducoes, desde que para fins nao comerciais e mencionando o nome do Mentor, a autoria, data e endereco eletronico.
http://vercies.ning.com 11/05/2011Os ventos da mudanca serao bem mais sentidos agora. E isto vai aumentar tremendamente, comecando na proxima semana, no seu tempo terreno.Eu sou Kuthumi. Da-me uma grande alegria estar hoje aqui e passar esta mensagem para toda a humanidade.Este mes de maio, como voces o chamam na Terra, e um mes muito importante.Tantas energias novas sao sentidas na Terra atualmente. Essas energias sao sentidas com mais forca por todos aqueles que sao sensiveis as energias.E isto vai aumentar tremendamente, comecando na proxima semana, no seu tempo terreno.A energia a que me refiro e a Energia Divina, a energia do Deus Pai/Mae, a energia do Tudo Que E. Para aqueles que sao sensiveis as energias, voces as sentirao muito fortemente. Por favor, nao se desconcertem com essa energia, aceitem-na pelo que ela e e permitam que ela flua atraves e para fora de voce. Esta e a grande energia vibracional, a qual tudo esta conectado, esta e a energia do Tudo Que E. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Escrito por Colaborador(a) do Blog as 17h24 [ envie esta mensagem ] [ link ] Muitos de voces sentirao sua conexao com esta energia. Conforme voces se sintonizam mais a esta energia, voces verao mais claramente quem voces sao e voces permitirao que esta energia flua atraves e para fora de voces, e assim, voces conseguirao ajudar muitos outros.Tudo e energia. Sua conexao com a energia do Deus Pai/Mae sempre foi muito forte, mas a grande maioria de voces tem se autobloqueado para esta energia ou esta conexao.Toda a Criacao e energia e tudo na Criacao esta conectado com a energia do Tudo Que E, e assim, sempre o foi e sempre sera. E atraves desta conexao e da percepcao de que voces estao conectados e que voces conseguirao receber e fornecer esta Energia Divina.A Energia esta sempre fluindo, ela nunca para, ela nunca cessa, e isto e a vida.Este fluxo de energia e o dar e receber e o receber e dar. Aqueles que trabalham com energias agora estarao mais cientes dessas energias e dos belos e maravilhosos usos que voces terao para elas.Voces serao os transmissores destas energias.Aqueles que estao em sintonia com estas energias serao capazes de ajudar muitos outros seres humanos a estarem mais conscios e a entenderem a Energia Divina, a energia de quem voces sao.Muitos ja despertaram novamente para esta energia, para a energia do Tudo Que E e aqueles que ja despertaram novamente para ela serao capazes de ajudar tantos outros a despertarem novamente para esta energia.Se voces nao ainda despertaram novamente para esta energia, voces as vezes se sentirao confusos e sentirao um grande desejo de procurar mais conhecimento e uma maior compreensao do que voces estao sentindo.Esta tambem e uma energia de mudanca e por isso muitos sentirao medo, pois na Terra os seres humanos foram ensinados a ter medo de mudanca. A Mudanca e linda e maravilhosa. E renascer. Ela e como as estacoes que voces veem na Terra.Os ventos da mudanca serao bem mais sentidos agora e isto trara um desejo maior entre os seres humanos de