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Musica...cultura...nunca desistir de seus sonhos.. BECK nos ensina q a musica pode salvar vidas...e pessoas!Isso sim e musica porra U.U !!! Agora sempre q eu posto alguma merda mando um video junto tmbm entao mais um ai pra vc's BECK E FODA DE MAIS *--------------------------------------------* ESSA MUSICA E DO CARAIO *O* *-------------------------* Frases da capa do caderno! [ " O possivel se torna impossivel a partir do momento em que o impossivel se torna possivel! " ]brisa numero 1 o comeco :Ao falar com voceum velho sabio me dissechore com o coracaonao com os olhos de um choraoSentimentos verdadeirosnascem de outro jeitoincapaz de descrever...sem ver sentir ou querer!Mais oque ouco...e pra sair do fundo do pocoerguer para vidae confessar para minha queridaFalar como me sintomais nao consigo e me reprimoguardo para mim...oque deveria ser seu...Mais queria saberse posso falaroque sinto por vocee no seu coracao ficarAssim como o sabio disseme falou...me surpreendeu...fez de mim um novo eu!ASHauhsuAHS e ai vai a primeira brisa do meu caderno xDnao qeiram me matar por fazer essa merda ... apesar q so uma pessoa le meu blog eu T.T ( isso e um fato neh pamonha )ate a proxima brisa do caderno E MAIS DE OITO MIL uahsuaHSUahsuAHSUhaushAUSHauhsuAHSUahsuAHSUhaushAS dia mundial de goku ...U.U vem a mais de oito mil anos atraz... dia 26/10 dia mundia de goku o kakaroto U.U UASHUahsuAHSUahsuhsua Hemorio faz apelo por doadores de sangue neste Carnaval - Rio - Extra OnlineO Hemorio se localiza na rua Frei Caneca,8 - Centro - RJ.horario:07:00 as 18:00 hsTel. do Disque Sangue para esclarecer duvidas:0800-282-0708 "Toda vida recomeca.Uma plantinha em seu broto,espera a primavera.E nos humanos, podemosrecomecar em cada uma dasestacoes.Seja primavera, onde tudo renasce e floresce.Seja num verao inesquecivel.Ou mesmo no outono.Ate no inverno temos essa escolha.Que importa? O importante e saberque sempre podemos recomecar."Menah CatelliDe: Frases e Textos para Compartilhar 18 de Outubro e dia do medico.Um profissional, especial, preparado para trazer vidas a luz e cuidar delas, para que tenham uma existencia sadia. Ser abencoado, de grande conhecimento e capacidade. Pessoa importante, que merece homenagens nao so no seu dia, mas, em todos os dias do ano. Porque com carinho, atencao e amizade, faz dos seus pacientes, individuos felizes. Que os raios da luz divina, iluminem a todos os medicos do mundo inteiro e tenha certeza de que a natureza se alegra de voce pelo amor que doa, o sorriso e o olhar fraterno que salva vidas. Parabens.Autor: Desconhecido Se eu morrer antes de voce, faca-me um favor. Chore o quanto quiser, mas nao brigue com Deus por Ele haver me levado. Se nao quiser chorar, nao chore. Se nao conseguir chorar, nao se preocupe. Se tiver vontade de rir, ria. Se alguns amigos contarem algum fato a meu respeito, ouca e acrescente sua versao. Se me elogiarem demais, corrija o exagero. Se me criticarem demais, defenda-me. Se me quiserem fazer um santo, so porque morri, mostre que eu tinha um pouco de santo, mas estava longe de ser o santo que me pintam. Se me quiserem fazer um demonio, mostre que eu
talvez tivesse um pouco de demonio, mas que a vida inteira eu tentei ser bom e amigo. Se falarem mais de mim do que de Jesus Cristo, chame a atencao deles. Se sentir saudade e quiser falar comigo, fale com Jesus e eu ouvirei. Espero estar com Ele o suficiente para continuar sendo util a voce, la onde estiver. E se tiver vontade de escrever alguma coisa sobre mim, diga apenas uma frase : ' Foi meu amigo, acreditou em mim e me quis mais perto de Deus !' Ai, entao derrame uma lagrima. Eu nao estarei presente para enxuga-la, mas nao faz mal. Outros amigos farao isso no meu lugar. E, vendo-me bem substituido, irei cuidar de minha nova tarefa no ceu. Mas, de vez em quando, de uma espiadinha na direcao de Deus. Voce nao me vera, mas eu ficaria muito feliz vendo voce olhar para Ele. E, quando chegar a sua vez de ir para o Pai, ai, sem nenhum veu a separar a gente, vamos viver, em Deus, a amizade que aqui nos preparou para Ele. Voce acredita nessas coisas ? Sim??? Entao reze para que nos dois vivamos como quem sabe que vai morrer um dia, e que morramos como quem soube viver direito. Amizade so faz sentido se traz o ceu para mais perto da gente, e se inaugura aqui mesmo o seu comeco. Eu nao vou estranhar o ceu . . . Sabe porque ? Porque... Ser seu amigo ja e um pedaco dele !Vinicius de Moraes
Gosto de Gente assim... com a cabeca no lugar, de conteudo interno, idealismo nos olhos e dois pes no chao da realidade.Gosto de gente que ri, chora, se emociona com um telefonema, uma cancao suave, um bom filme, um bom livro, um gesto de carinho, um abraco, um afago.Gente que ama e curte saudade, gosta de amigos, cultiva flores, ama os animais. Admira paisagens, poeira e chuva.Gente que tem tempo para sorrir bondade, semear perdao, repartir ternuras, compartilhar vivencias e dar espaco para as emocoes dentro de si, emocoes que fluem naturalmente de dentro de seu ser!Gente que gosta de fazer as coisas que gosta, sem fugir de compromissos dificeis e inadiaveis, por mais desgastantes que sejam.Gente que colhe, orienta, se entende, aconselha, busca a verdade e quer sempre aprender, mesmo que seja de uma crianca, de um pobre, de um analfabeto.Gente de coracao desarmado, sem odio e preconceitos baratos. Com muito amor dentro de si.Gente que erra e reconhece, cai e se levanta, apanha e assimila os golpes, tirando licoes dos erros e fazendo redentoras suas lagrimas e sofrimentos.Gosto muito de gente assim... como VOCE! E desconfio que e deste tipo de gente que Deus tambem gosta! (Autor desconhecido) Nao se acostume com o que nao o faz feliz, revolte-se quando julgar necessario. Alague seu coracao de esperancas, mas nao deixe que ele se afogue nelas. Se achar que precisa voltar, volte! Se perceber que precisa seguir, siga! Se estiver tudo errado, comece novamente. Se estiver tudo certo, continue.Se sentir saudades, mate-a. Se perder um amor, nao se perca! Se o achar, segure-o!(Fernando Pessoa) Estamos com a dificil tarefa de tentar melhorar o mundo, com tantos fatos ruins acontecendo a cada dia, isto esta ate para mim, que creio que tudo e possivel, uma coisa muito distante. O importante e pelo menos comecar fazendo um dia melhor por vez, quem sabe assim esse "mundo melhor" que parece tao distante esteja mais proximo o quanto antes. Se voce nunca ouviu falar a respeito dos doutores da alegria, veja agora do que se trata esse belo trabalho.Os doutores da alegria sao pessoas engajadas em promover o bem comum em pacientes que se encontram internados em hospitais, assim levam alegria a quem precisa sem fins lucrativos a unica e maior coisa que recompensa que poderiam receber e felicidade e o bem pra voltado para sim mesmos.Os doutores da alegria e uma organizacao nao governamental criada em 1991 pelo ator e palhaco Wellington Nogueira, ele conta com uma equipe composta por mais de 60 artistas, que estao presentes em 18 hospitais distribuidos por Sao Paulo, Rio de Janeiro e Belo Horizonte.Mas felizmente no Brasil ha espalhados por varios cantos, grupos semelhantes a esse que tem o mesmo intuito de levar alegria especialmente para criancas que se encontram em leitos de hospitais, para saber mais a fundo sobre esse maravilhoso projeto que deveria ser ajudado e apoiado por todos acesse o site www.doutoresdaalegria.org.br, la voce tambem pode cadastrar seu grupo e fazer parte dessa turma que desperta felicidade a muitas pessoas que precisam. A coleta seletiva
do lixo esta aos poucos conseguindo reduzir o problema do lixo em algumas comunidades. Com a participacao de moradores, alguns condominios promovem a coleta de materiais reciclaveis, cuja venda e revertida para os funcionarios e outra parte doada para as atividades de associacoes sem fins lucrativos.A coleta seletiva vem sendo desenvolvida ha varios anos, na sua maioria por cooperativas, mas para mostrar que um projeto de coleta seletiva pode ser desenvolvido por uma pessoa, evitando o acumulo de lixo (e doencas como a dengue)nas cidades e promovendo a reutilizacao de materiais como papel, papelao, latas de aluminio, vidro, metais em geral e outros.Podemos tambem fazer parte como esses moradores que se uniram e conseguiram dar inicio a esse trabalho que e um bem para todos! Vamos participar dessa coleta, comecando em nossa casa! O lixo jogado no meio ambiente pode permanecer por um longo periodo sem se degradar. Ha coletores de lixo apropriados, para cada tipo de residuo. Facamos cada um a sua parte! Boa Sorte!
...Enfim o carnaval passou! O ano comeca agora! Vamos deixar tudo que nao foi bom para tras, pensar nas coisas boas que estao por vir durante todo o ano novo. Decepcao todos nos tivemos muitas, mas vamos combinar de tentar nao julgar as pessoas de quem nao esperava acontecer uma decepcao por sua criacao e educacao.Cada um e cada um, individualmente, se e que me entendem. E ninguem age e pensa conforme nossa mente e carater. Nesse tempo de quaresma vou deixar no passado essa parte.Coisas boas, assim como o tempo novo que se aproxima com a Pascoa, tambem acontecem. Deus tem sido sempre muito bom para todos nos e sempre coloca em nossas vidas pessoas "Anjos " para nos orientar e ajudar a superar as decepcoes e tribulacoes que sofremos aqui.Obrigada Deus por nos amar tanto! A SANTA DE PEDRA.Fica na CE que liga Santa Quiteria a Caninde. O pintor aproveitou o formato da rocha e fez o desenho da Virgem. Nao foi esculpido. E uma rocha natural que a propria natureza se encarregou de esculpi-la.Esta a, aproximadamente, 20km de Santa Quiteria. Quando passar por la, confira. Foto feita em 10 de agosto de 2007, por volta da 16h. OLHA O CARRASCO SUBINDO A SERRA AI, GENTE!A foto mostra a realidade da ecologia no Ceara. Foi feita no dia 12 de agosto de 2009 e da bem uma amostra de como a sucessao ecologica esta sendo feita na Serra de Baturite. O desmatamento da lugar a que novos vegetais aproveitem os espacos deixados pela destruicao das essencias nativas. Assim, o xique-xique, o mandacaru, o marmeleiro, a jurubeba, essencias tipicamente de carrasco, estao subindo a Serra de Baturite, no rastro da destruicao da floresta nativa. Essa rota esta acontecendo pela lado de Caridade. O DNIT deve intensificar a fiscalizacao das recuperacoes que estao sendo feitas nas estradas federais no Ceara.Nao faz sentido o dinheiro do povo ser utilizado nessas recuperacoes, e logo depois, no primeiro sereno que acontecer, elas se desmancharem.Por outro lado, quem viaja constantemente por essas rodovias, sabe quais os trechos que serao danificados primeiro. Sao repetitivos.Na BR-020: um trecho na cidade de Caridade, em frente a um posto de gasolina, e certo que vai ser danificado; o trecho proximo a Madalena tambem vai ser danificado tao logo caiam as primeiras gotas de chuva. Sao locais que ja se sabe que ha problemas de solos, mas os tecnicos do DNIT nunca fazem um recuperacao duradoura.Na BR- 116: aquele trecho proximo a ponte do Rio Banabuiu. Todo mundo sabe que ali sempre tem problemas, mas nao se resolve.Os engenheiros do DNIT sabem de cor e salteado os locais que apresentam problemas de recuperacao. Sao trechos que nunca ficam bons.E logico que ali tem problemas de solos e devem merecer uma atencao maior.Mas nao resolvem. CRUZETA OU RIACHAO DO BANABUIU A BOA VIAGEM. Quem desce ou sobe a Serra de Boa Viagem, indo ou vindo na direcao da Cruzeta, vai ver esta paisagem bonita. Sao tres casas construidas e a linhadas no pe da serra, no fundo do vale. Na foto aparecem
apenas duas das tres casas. a outra esta a esquerda. O verde denuncia. Era o inverno de 2008 e a foto foi batida no dia 12 de abril por volta das 11h da manha. Quando passar por este lugar, relembre e de uma olhadinha. A paisagem e linda.
a impressao que estamos entrando num toboga, de tantos catabilhos.Buraquinhos pequenininhos, mas chatinhos!...Parece que o divertimento dos candidatos a prefeitos e melhorar aquela entrada.Mas nao o fazem para ter o que prometer na proxima campanha...
O DER precisa, mais que urgente cuidar da estrada que liga a Cruzeta de Tamboril a Monsenhor Tabosa.A estrada e estreita, sinuosa e ingreme, o que tem dificultado o trabalho e a pericia de muitos profissionais do volante.A largura da estrada faz com que as curvas se tornem mais perigosas. Sobretudo quando ha um cruzamento de dois veiculos longos. Nao cabe os dois, e sempre ocorre de um deles escapar para fora da pista, o que tem provocado muitos acidentes nestes ultimos dias.Observa-se, entretanto, que ha espaco para um alagamento, e isto e o que espera, nao so a comunidade taboense, mas tambem os profissionais que utilizam aquela rodovia. A ESTRADA MAIS IMPORTANTE DO CEARAEconomicamente, a estrada mais importante do Ceara e a que liga Quixeramobim/Boa Viagem/Monsenhor Tabosa.Uma via importantissima porque une regioes produtoras do Sertao Central a serra da Ibiapaba e encurta rotas para o Piaui e estados do norte.E vice-versa.O leitor deve estar curioso: Mas que estrada e essa? Deve estar se perguntando...Entendo o leitor.A estrada nao existe.Quem por ela se aventurar, deve estar preparado para o maior rally do mundo.O trecho Quixeramobim/Boa Viagem ainda vai ser inventado.Boa Viagem/Monsenhor Tabosa esta so no sonho dos caminhonheiros, apesar de ja existir... no barro! Quero parabeniza os estudandantes do ensino medio por terem passado por essa prova dificil que e o enem, o colegio csu esta em 1o lugar em alagoas com mais essa vitoria nos superamos mais esses desafios, entao parabens para os: pais por terem confiado em seu(a) filho(a), alunos por ter estudado e passado, diretores(a) e cordenadores(a) por ter alunos tao estudiosos, profesores(a) por ter passado um ano ensinando seu aluno e etc. ola, todo dia do estudante no colegio csu nos comemoramos o dia do estudante com algodao doce, pipoca, toboga, cama elastica e etc, mas nesse ano nos nao tivemos e ainda tivemos prova olhe pra isso, mas talvez dia 18 de agosto de 2010 nos teremos festa eu ainda nao sei mas vamos tocer para que teja festa...xau vou tocer agora... tomara, tomara que teja festa...xau Dia 9 de agosto de 2010 na hora da saida tia Claudia estava trocando de horario com a tia Andreia, Ana Alice "3o ano B matutino" comecou dizendo que a Maria Eduarda gostava do Tierry "4o ano B matutino". Ai todo mundo gritava:--Maria Eduarda gosta do Tierry!!e Beatriz gritava mais alto, ai Maria Eduarda falou:Bia porfavor voce pode pararBia falou:oque voce vai fazer ahhai comecou a briga, beatriz ate enforcou a Maria Eduarda e ainda Maria Eduarda tem asma, rolaram no chao atemas no final Beatriz levou uma advertenciaATENCAO: ELAS (BIA E MARIA EDUARDA) AUTORIZARAM! oiii gentes que tem computador...se vc quiser jogar jogos como mario,sonic e etc. entrem nesse site: http://www.jogoslandia123.blogspot.com A partir do dia 13 de janeiro do 2011 o blog vai passar a ser http://www.tudo-csu.blogspot.com/avisem a todos Keep calm and do not worry! Se eu tivesse uma tabela dessa, teria sido mais divertido estudar quimica. Melhor epoca QWOP E UM JOGO ONDE VOCE NAO TEM SUPERPODERES, E VOCE NAO CONSEGUE VIVER A SUA FANTASIA, MAS EM VEZ
Depois de correr 32 quilometros Durante uma corrida em Londres, o atleta Britanico,Rob Sloan,31 anos,cansado, resolveu pegar um onibus,em vez de ir para casa descansar ou fazer qualquer outra coisa,o espertinho decidiu voltar para a corrida,tendo apenas o trecho final para correr e a frente dos demais corredores ele conseguiu chegar na terceira posicao,ganhando a medalha de bronze.Mas sua atitude despertou suspeitas,os atletas que chegaram logo apos Rob disseram que nao tinham visto ele passar,Rob rebateu as suspeitas dizendo que essas criticas eram risiveis.Mas algum tempo apos a maratona a verdade veio a tona,Rob confessou que pegou um onibus e pediu desculpa por essa atitude,sua medalha de bronze foi cassada, Rob foi descoberto depois que algumas testemunhas disseram ter-lo visto escondido atras das arvores antes de retornar a corrida,e tambem pelo fato anormal de que o tempo de sua segunda parte da corrida foi muito mais rapida do que a da primeira parte.Um dia antes dessa corrida Rob havia vencido uma corrida de 10 quilometros.Tres meses depois ele foi obrigado a devolver sua medalha de bronze Kielder Marathon e foi expulso do seu clube de corrida Sunderland Harrie, Rob Sloan tem insistido que ele nao trapaceou.Fonte: BBC News Corrida e uma competicao de velocidade. Os competidores tentam completar uma determinada tarefa no menor periodo de tempo. Envolve tradicionalmente percorrer alguma distancia, mas pode se referir a qualquer tarefa em que o tempo/velocidade se apliquem.A corrida pode ser definido como um dos tres meios de transporte humano. Os outros dois bem sucedidos e com 100 km de capacidade sao o andar ou marchar - o mais lento - e o saltar - o mais rapido.Como caracteristicas pode dizer-se que ao andar ou marchar os dois pes estao em contacto com o chao, ao correr so um pe esta no chao e ao saltar os dois pes estao no ar. CorrerNa corrida, usa-se capacidades fisicas como: Velocidade, forca, resistencia, Agilidade, equilibrioUsando diretamente os pesTais como a corrida a pe ou jogging, a orientacao, a corrida de obstaculo, assim como a patinagem ou o esqui.Usando meios exterioresTodas as outras formas que se podem classificar como sendo corridas de - que alem de serem efetuadas com a ajuda de objectos exteriores o desportista esta dentro ou em cima do objecto - como e o caso nas corridas legais e de criancas de menores de 18 anosMas com um prensamento de adulto bem sucedido para poder saber oque fazer em uma competicao seria de: bicicleta (estrada, BTT), moto (GP, moto-cross), automovel (F1, rali), barco (remo, vela, motor), corrida de cavalos, etc.Correr de mais!Ha duas excepcoes notaveis nas corrida diferente ecriativa de..., trata-se da corrida de patins onde o desportista nao esta dentro de mas se limita a utiliza-los nos pes, e a corrida de galgos onde sao os galgos que correm e nao nos e sim para os outros!Fonte: Wikipedia Mantenha-se no ritmo e faca da corrida um habito saudavel e quando voce corre dentro dos limites do seu corpo, todo treino pode tornar-se uma atividade prazerosa. Mas se voce experimentar correr mais rapido, mesmo que sejam
alguns segundos por quilometro, a sua corrida pode virar um sacrificio: perda de motivacao, cansaco excessivo, falta de folego e ate mesmo lesoes. Por isso e fundamental saber qual o seu ritmo de corrida. Existem outros recursos que podem definir com mais exatidao seu ritmo de corrida, mas abaixo existe uma ferramenta que te ajuda a definir seu ritmo de corrida com base no seu tempo de percurso por quilometragem. Va em frente preencha os dados e descubra a quantos por hora voce deve acelerar. Calculo de ritmo: Distancia : Km. Tempo: hr min seg Ritmo para cobrir a distancia no tempo e : Ritmo : min seg por Km. Tempo para cobrir a distancia no ritmo e :
Calor! Umdas piores barreiras dos treinos de corrida. Nao deixe de treinar por causa dasaltas temperaturas. Neste post ensinamos como evitar o calor para voceaproveitar seus dias e nao parar de correr.Discussao acalorada1 Beba sempre Nesteclima quente devemos consumir ao menos dois copos de agua a mais que ohabitual. Vai correr bem cedinho, o melhor a fazer e se hidratar bem um diantes. A regra basica e beber entre meio litro e um litro de liquido por horade exercicio, ou 90-180 ml de liquidos a cada 15-20 minutos de treino. Usetambem as bebidas que contem eletrolitos, porque o suor elimina uma grandequantidade de sais minerais do organismo. Use alguma bebida que contenha entre 25-50 gramas de carboidratos,230-345 mg de sodio e 40-100 mg de potassio.2 Corra muito cedo ou muito tarde Existemcorredores que executam seus treinamentos por volta das cinco da manha.Justamente para nao sofrer com o sol, principalmente em regioes comtemperaturas que ultrapassam os 30o C. Se voce esta treinando para uma prova,veja o horario da largada e corra no mesmo horario, geralmente as provasacontecem entre as 8h e 9h ou a noite. Se voce nao pode acordar tao cedo (ounao gosta), procure treinar ao entardecer, quando o sol ja estiver se pondo.Embora o sol atinja seu ponto mais alto no ceu ao meio-dia, a temperatura dasuperficie da Terra chega a seu pico entre tres e cinco horas da tarde. Algunsatletas optam por uma corridinha noturna e sem camisa.3 Planeje seu treinamento Facasua sessao em um parque com bebedouros e locais que vendam alimentos ebebidas. Uma possibilidade e programarum circuito que inclua locais onde voce possa encher sua garrafinha ou atedeixar alguma escondida pelo percurso. Outra alternativa e fazer um percursocircular e passar varias vezes em frente de sua casa, deixando agua ou bebidasesportivas prontas para o consumo. Um truque enviado por um corredor do Egito erealizar um passeio de bicicleta por seu percurso de corrida e deixar bebidasdurante o caminho.4 Verifique o indice termico Nao e ocalor, mas a umidade do ar que mais afeta os corredores. Por exemplo, podeocorrer uma temperatura de 37 o C as 8h, nas zonas costeiras, mas se a umidade chega a 100% voce vai sofrer muitomais. A umidade do ar reduz a capacidade do corpo para refrescar-se pelo suor.O indice termico e a combinacao entre a temperatura com a umidade relativa doar para fornecer o valor da temperatura aparente, que e o verdadeiro calor.Institutos de Meteorologia divulgam alertas quando essa humidade atinge valores de 40,5%. Verifique a previsaodo tempo antes de um treino longo. Em algumas areas, a temperatura nao caimuito durante a noite e a umidade e maior no inicio do dia.5 Material certo Quandofor correr no Verao, use roupas muito leves e se possivel com tecidosinteligentes para dispersar o suor. A temperatura de sua pele ficara maisfresca e o treinamento, mais agradavel. Roupa de cores claras reflete o calor e se estiver um pouco folgada, oar pode circular melhor. Bones nao servem apenas para a protecao contra o sol.Tente colocar um pouco de gelo sobre o bone, o efeito de resfriamento podedurar