H1N1 Cuide-se !!!A gripe H1N1, ou influenza A, e provocada pelo virus H1N1 da influenza do tipo A. Ele e resultado da combinacao de segmentos geneticos do virus humano da gripe, do virus da gripe aviaria e do virus da gripe suina, que infectaram porcos simultaneamente.O periodo de incubacao varia de 3 a 5 dias. A transmissao pode ocorrer antes de aparecerem os sintomas. Ela se da pelo contato direto com os animais ou com objetos contaminados e de pessoa para pessoa, por via aerea ou por meio de particulas de saliva e de secrecoes das vias respiratorias. Experiencias recentes indicam que esse virus nao e tao agressivo quanto se imaginava.Segundo a OMS e o CDC (Center for Deseases Control), um centro de controle de enfermidades, nos Estados Unidos, nao ha risco de esse virus ser transmitido atraves da ingestao de carne de porco, porque ele sera eliminado durante o cozimento em temperatura elevada (71o Celsius).Sintomas Os sintomas da gripe H1N1 sao semelhantes aos causados pelos virus de outras gripes. No entanto, requer cuidados especiais a pessoa que apresentar febre alta, acima de 38o, 39o, de inicio repentino, dor muscular, de cabeca, de garganta e nas articulacoes, irritacao nos olhos, tosse, coriza, cansaco e inapetencia. Em alguns casos, tambem podem ocorrer vomitos e diarreia.DiagnosticoExistem testes laboratoriais rapidos que revelam se a pessoa foi infectada por algum virus da gripe. No caso do H1N1, como se trata de uma cepa nova, o resultado demora aproximadamente 15 dias. No entanto, nos Estados Unidos, ja foram desenvolvidos kits para diagnostico, que aceleram o processo de identificacao do H1N1.VacinaA vacina contra a influenza tipo A e feita com o virus (H1N1) da doenca inativo e fracionado. Os efeitos colaterais sao insignificantes se comparados com os beneficios quepode trazer na prevencao de uma doenca sujeita a complicacoesgraves em muitos casos.Existe ainda uma vacina com acao trivalente, poisimuniza contra o H1N1e o H3N2 dainfluenza A e contra o da influenza B.E bom lembrar que avacina contra gripe sazonal que esta sendo distribuida atualmente no Brasil foi preparada a partir de uma selecao de subtipos de virus que representavam ameaca antes de aparecer o H1N1, uma variante nova de virus influenza tipo A.TratamentoE de extrema importancia evitar a automedicacao. O uso dos remedios sem orientacao medica pode facilitar o aparecimento de cepas resistentes a medicacao Os principios ativos fosfato de oseltamivir e zanamivir, presentes em alguns antigripais (Tamiflu e Relenza) e ja utilizados no tratamento da gripe aviaria, tem-se mostrado eficazes contra o virus H1N1, especialmente se ministrados nas primeiras 48 horas, que se seguem ao aparecimento dos sintomas.Recomendacoes Para proteger-se contra a infeccao ou evitar a transmissao do virus, o Center Deseases Control (CDC) recomenda:* Lavar frequentemente as maos com bastante agua e sabao ou desinfeta-las com produtos a base de alcool;* Jogar fora os lencos descartaveis usados para cobrir a boca e o nariz, ao tossir ou espirrar;* Evitar aglomeracoes e o contato com pessoas doentes;* Nao levar as maos aos olhos, boca ou nariz depois de ter tocado em objetos de uso coletivo;* Nao compartilhar copos,