de insercao social. Conhecer o proprio corpo, valorizando e adotando habitos saudaveis, agindo com responsabilidade com sua saude e a saude coletiva. Atender a Comunidade escolar do C.E.J.A.. Proporcionar ao aluno o bem estar fisico, mental e social. Fisico: contribuir para a aquisicao das qualidades fisicas; Agilidade; Coordenacao Motora; Equilibrio; Forca (Resistencia muscular localizada); Impulsao; Resistencia aerobica ( Resistencia cardio vascular); Velocidade. Mental: Auxiliar o aluno a adquirir a capacidade de dominio proprio; Descontracao mental e fisica; Capacidade de raciocinio; Ocasionadas por uma oxigenacao mais eficiente. Social: Contribuir para o bom convivio e relacionamento entre si.EXPECTATIVA DA APRENDIZAGEMAdotar habitos de praticar atividades fisicas visando a insercao em um estilo de vida ativo;Conhecer os modos corretos de execucao de varios exercicios e praticas corporais cotidianas, como: levantar um objeto do chao, como se sentar diante do computador, como realizar um exercicio corretamente;Conhecer as transfoemcoes pelas quais passou a sociedade em relacao aos habitos de vida e relaciona-las as necessidades atuais de atividade fisica;Interessar-se por uma abordagem historica das multiplas variacoes da cultura corporal, enquanto objeto de pesquisa e areas de interesse social vinculada ao mundo do trabalho;Predispor-se a participar de atividade e grupos, cooperando e interagindo.Corrigir a Postura Corporal.Adquirir as Resistencias Aerobica e Muscular Localizada.Fortalecer a musculatura abdominal para uma melhor sustentacao visceral e correcao postural.Fortalecer e alongar esses membros para um melhor desempenho nas suas atividades do dia a dia.Proporcionar forca, resistencia e flexibilidade dessa musculatura para um melhor desempenho nas suas atividades do dia a dia.Adquirir Flexibilidade geral do corpo.Voltar ao estado anterior de repouso do corpo.Contribuir para uma melhor irrigacao sanguinea das regioes massageadas.Proporcionar conhecimento para uma melhor valorizacao e melhor utilizacao dos seguimentos do corpo.PROCEDIMENTOS METODOLOGICOSAula pratico-expositivas;Videos;Textos;Relatos de vivencias;Exercicios que propiciem a vivencia corporal, a experimentacao criativa e a interacao dos trabalhos desenvolvidos;RetroprojetorAVALIACAO A avaliacao e continua e processual, considerando sua participacao nas aulas praticas e teoricas, relatorios, , fichas de auto-avaliacao, testes avaliativos, etc. A mesma devera compreender o aluno em sua totalidade, numa perspectiva pedagogica, historica e cultural, procurando avaliar:se o aluno demonstra seguranca para experimentar, tentar e arriscar em situacoes propostas em aula ou em situacoes cotidianas de aprendizagem corporal.se o aluno participa adequadamente das atividades, respeitando as regras, a organizacao, com empenho em utilizar os movimentos adequados a atividade proposta.CONTEUDO PROGRAMATICO (por semestre e por bimestre)1o Semestre ENSINO FUNDAMENTAL1o Bimestre Mudancas no estilo de vida e o papel da atividade fisica (vivencias) Leitura: Barnabe (discussao da leitura e registro)Leitura: As novas tecnologias e o estilo de vida (debate)Leitura: A importancia do aquecimento, especialmente em dias frios (discussao e vivencias)Formas de relaxamentoAtividade fisica e frequencia cardiacaEfeitos da atividade fisica2o BimestreEfeitos fisiologicos da atividade fisicaEfeitos psicologicos da atividade fisicaBeneficios da atividade fisica na prevencao e no combate de doencas2o Semestre ENSINO FUNDAMENTAL1o BimestreEducacao fisica e capacidades fisicas:ForcaFlexibilidadeResistencia aerobiaVelociade2o bimestreVelocidadeAgilidadeEquilibrio3o Semestre ENSINO FUNDAMENTAL1o BimestreEducacao fisica e saude: nutricao:Alimentacao equilibradaA importancia da piramide alimentarBalanco energetico2o BimestreAlimentacao balanceadaSaude e esteticaA fome e a subnutricaoAlimentacao balanceada4o Semestre ENSINO FUNDAMENTAL1o BimestreEducacao fisica e saude: nutricao:Alimentacao equilibradaA importancia da piramide alimentarBalanco energetico2o BimestreAlimentacao balanceadaSaude e esteticaA fome e a subnutricao5o Semestre ENSINO FUNDAMENTAL1o