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Gabriela foi mae recentemente (06/08/2011) e eu trouxe ela aqui pra matar a curiosidade de quem esta prestes a ganhar um bebe.Espero que voces aprovitem!!1) Gabriela, como foi o seu parto? Foi como voce imaginou? Alguma dica pra dar pras mamaes que estao pra ganhar seus bebes?O parto foi cesarea agendada, com 38 semanas e 1 dia na Santa Helena. Foi bem tranquilo e uma emocao sem tamanho, sem palavras para descrever. Hmm, dicas? Tentem nao ficar tao ansiosas como fiquei, nao podia esperar mais nenhum dia para ver o rostinho da minha princesa. 2) A Isadora esta mamando bem? A amamentacao aconteceu como voce esperava? Teve algum probleminha?A Isadora mama muiiiiiito, gulosinha!!!! Ela pega direitinho e suga com uma forca hehe No comeco doi um pouco (na verdade os primeiros dias doi bastante, de ver estrelas), meu peito rachou e chegou a sangrar um pouco, mas e so ter persistencia que tudo melhora. Estou usando aquela pomada Lansinoh (lanolina hpa) e ajuda bastante. Tive muito leite nos primeiros dias, chegava a trocar de blusa 3 vezes por dia, a concha chegava a transbordar, mas agora so estou usando absorvente para os seios mesmo. 3) Qual a sensacao de ter a sua princesa no colo depois de tanto tempo de espera?A sensacao e maravilhosa, um amor verdadeiro, indescritivel!!! Estou cada dia mais apaixonada por ela e adorando ser mae :) 4) O que ja mudou na sua rotina com a chegada do bebe? Ja esta sentindo falta de dormir?A vida muda completamente, tudo e novidade. Me afastei do trabalho para ficar tempo integral com ela em casa. A gente fica muito cansada agora no comeco, nessa fase de adaptacao mas todo o esforco vale a pena. A gente aprende a deixar de ser menos egoista a cada dia que passa, primeiro ela, depois eu. Hoje, por exemplo, sao 20:30hs e nao tive tempo nem de tomar banho ainda rsrsrsrs... Nos primeiros dias acordava de hora em hora preocupada, so para ver como ela tava, se tava tudo bem.. agora ja estou dormindo melhor, ela e bem tranquila. 5)O papai esta ajudando nas tarefas rotineiras? Conta um pouco pra gente como esta a sua correria.Sim, o papai esta ajudando sim e esse apoio e muito importante. Confesso que ele me surpreendeu bastante! Achei que ele nao ia levar jeito nenhum, mas desde o comeco pegou ela no colo direitinho, trocou fraldas, deu banho.. paizao! Ta todo babao rsrsrs... A correria esta grande, o dia passa voando... troca fralda, da mamar, faz arrotar, da banho e comeca tudo de novo hahaha mal sobra tempo pra gente. Espero que voces tenham gostado! Obrigada Gabriela pela disponibilidade do seu precioso tempo nesse momento!!Falando em esperar bebe....hoje nasce o filho da nossa querida Bia Mendes do "Agora sou mae", que participou do post sobre moda ha duas sextas feiras atras!!! Boa hora Bia e logo queremos sua participacao aqui sobre como foi a chegada do Dudu!!Amanha e dia de entrevista da semana, aguardem!beijo beijo Gente, hoje vamos falar sobre estetica. Quando eu engravidei estava alguns quilos acima
do peso. Durante a amamentacao consegui perder tudo e mais um pouco mas quando parei de amamentar ganhei de volta alguns quilinhos. Mas o que mais me incomodava nesse periodo toda era uma barriguinha que insistia em aparecer, principalmente um excesso de pele em virtude do estica e volta da gravidez. Hoje eu melhorei minha alimentacao, frequento ha dois meses a academia quase todos os dias (e suo colegas!) mas a dita cuja ainda esta alojada ali, maldita! Dai que eu sou mega contra cirurgia de lipoaspiracao. Nao vou aqui criticar quem ja fez porque como disse esses dias, aprendi que cada um sabe da sua vida mas eu Juliana, provavelmente nunca va me submeter a esse procedimento. Quem sabe depois do terceiro filho....hahaha. Eu acho que hoje em dia ha uma banalizacao da lipo. Acordou e se incomodou com uma gordurinha...faca nela...o verao esta chegando e voce quer andar de biquini na praia SEM CANGA...faca nela! Ta, se a mulher teve dois, tres filhos e a barriga realmente nao sai com academia, beleza, mas vejo umas meninas em torno dos 20 que ja fizeram ate 2 lipos. Cade a mae dessas meninas? Ah sei, ta la fazendo uma tambem. Enfim....desculpem o desabafo mas eu fico impressionada mesmo com toda essa historia. Acho que se da uma grande importancia ao corpo simplesmente pela beleza padrao e nao por uma questao de saude. Perdoem-me as lipadas, mas uma coisinha pra apertar e fundamental. E tambem nao e recalque porque eu poderia simplesmente ir la e fazer (ja que tem gente com bem menos condicoes que parcelam pra vida inteira de certo quando terminarem de pagar ja vao estar com outra barriguinha) mas prefiro fazer um check-up, mudar minha alimentacao com acompanhamento de uma nutricionista, suar o bigodilho na academia e ficar contente por ter perdido a barriga pelo meu proprio esforco!Mas....o assunto e estetica e eu vim dar uma super solucao pra quem quer perder a barriguinha sem aquela montoeira de exames pre-operatorios, medo de cirurgia, dias sem se mexer, dores horrendas, pos operatorio, nao poder pegar o filho no colo, ficar com um umbigo padrao, tipico de lipo (adoro ficar na praia dizendo essa e lipo, essa nao e...)...e bla bla bla. Por isso convidei a minha dermatologista que eu adoro demais, Dra. Mariana Barbato, que escreve no blog Pele pra falar pra voces, mamaes, sobre o Coolsculpting. Nao vou ficar aqui me delongando (mais) e vou direto ao assunto!Linda ela ne?Como se livrar daquela gordurinha que ficou apos a gestacao?Depois da gestacao, e comum as mulheres ficarem insatisfeitas com o seu corpo, principalmente com a gordurinha que sobra no abdomen. Muitas vezes, esta insatisfacao perdura mesmo quando se volta ao peso normal. Alem da falta de tempo para se exercitar, no pos parto, ou mesmo maes com filhos pequenos, nao estao dispostas a se submeterem a procedimentos cirurgicos e invasivos.A criolipolise ou CoolSculpting e um procedimento novo, nao invasivo que reduz a gordura de partes do corpo que mesmo com dieta e exercicios ainda persistem. Barriga, pneuzinhos e gordura das costas
agora podem ser tratadas com este novo aparelho: O zeltiq. O procedimento resulta na reducao da gordura na area de aplicacao apos a primeira sessao. Trata-se de um procedimento sem agulhas, sem incisao, realizado em consultorio.Com o Coolsculpting e possivel remover permanentemente 22% da gordura localizada nas areas tratadas em dois meses apos um unico procedimento. O procedimento resfria o tecido adiposo, causando uma reacao inflamatoria, estimulando a migracao de celulas que destroem a celula de gordura.A aplicacao no abdomen, por exemplo, leva cerca de 1 hora. No caso dos "pneuzinhos" cada lado deve ser aplicado de uma vez (1 hora cada lateral), dura portanto 2 horas (o mesmo ocorre na gordura das costas). .Minutos apos o procedimento, o local tratado fica vermelho e inchado (edemaciado), mas melhora imediatamente. Como a gordura e degradada lentamente, nao ha riscos de aumento do colesterol e nem mesmo de acumulo de gordura no figado, sendo portanto, muito seguro para o paciente. O organismo elimina esta gordura da mesma forma que elimina a gordura do organismo apos uma alimentacao gordurosa.Um procedimento simples e pratico, extremamente interessante para esta fase em que voce quer resultados rapidos, quer voltar a sua forma anterior, mas sem se desgrudar do seu filhote!por Dra. Mariana BarbatoDermatologistaClinica Neurogene48 78121134Aqui vai o link da reportagem no Jornal Local daqui. A Luisa, que aparece no video, e melhor amiga da minha irma e eu posso comprovar que o efeito e VISIVEL! A propria Dra. Mariana fez um teste nela em uma das gordurinhas laterais e eu vi com esses olhos que a terra ha de comer, o negocio funciona MESSSSMO! Eu vou malhar mais um tempo, continuar na dieta mas quando sobrar aquela gordurinha FDP, vou fazer com certeza! Porque eu nao disse ali em cima que uma boa auto estima nao e importante, eu disse que ha um certo exagero na busca da utopica perfeicao!!Espero que voces tenham gostado da novidade!!Beijo beijo
Hoje trazemos a voces o primeiro GP de volta da Guitar Pro Oficina G3, que traz consigo a tablatura e partitura da musica "Incondicional" com muita precisao em digitacoes, notas e feelings. Voces poderao encontrar o arquivo pra download clicando aqui. Baixe e aproveite o GP porque ja estamos em producao nas novas tabs.. Em breve mais novidades pra voces! Previa: Demonstracao: Show da banda Oficina G3 gravado em Atlanta, 2003. A turne Humanos teve o privilegio de ser registrada nesse dia, e agora pode ser vista por todos os oficinaticos que acompanham a pouco tempo e a bastante tempo.Musicas1 - Pulso/Onde esta?2 - Apostasia3 - Necessario4 - Ingratidao5 - Desculpas6 - Te escolhi7 - Autor da vida8 - O tempo9 - Deus eterno10 - Intro/O caminho11 - Simples12 - Espelhos magicos13 - Indiferenca14 - Ele se foi15 - Duca's Jam/Brasil16 - Ate quando? (Humanos)17 - Gloria instrumental18 - Gloria19 - Naves imperiais[Direct Download][Magnet Link]Senha pra descompactar: oldg3Assistir Show online(Conteudo disponibilizado por Nandinho FNO e editado por Denisson F.) Juninho Afram, na era DDG, fez uma pequena entrevista na revista Cover Guitarra, edicao n 172. Alem de toda informacao dada sobre a producao do CD "Depois da guerra", ele fez uma pequena video-aula do solo da musica "Better".Clique na img pra ampliarClique aqui para assistir a aula Como a Guitar Pro Oficina G3 so libera arquivos GPs posteriormente a uma demo ou previa, criamos a TAB e tiramos um print da parte da aula dada pelo Juninho pra melhor entendimento na hora em que voces seguirem a aula. Nesta quarta-feira(08/01/2014) Johnatha Bastos comunicou oficialmente sua participacao especial naGuitar Pro Oficina G3. O musico consagrado ira gravar um video de uma musica da banda Oficina G3 que foi campea na escolha dos internautas na #YourTourG3. E para tornar esse momento mais especial estaremos disponibilizando o arquivo GP da musica aqui no blog em breve. Nao deixem de nos acompanhar para obterem mais noticias dessa super novidade da Guitar Pro G3.Assista o Preview do GPJohnatha:" E ai guitarristas da Web! Aqui quem fala e Johnatha Bastos e estou aqui pra anunciar oficialmente um cover da musica Espelhos Magicos do Oficina G3! Recebi um convite mais que especial da GPG3 e vou dar o meu melhor para reproduzir essa musica com uma pegada bem bacana! Fiquem ligados e ate logo! " Saiba um pouco da historia de Johnatha Bastos clicando aqui. A Guitar Pro G3 esta disponibilizando uma previa do GP de "Encontro" pra voces. O GP completo podedemorar muito ainda, fiquem ligados nas novidades! Download Depois de muito tempo meio que desligado da galerinha, a GPG3 esta voltando com tudo. Nao so com novos arquivos GPs mas, tambem com novos videos, novo visual e muitas metas a se alcancar. O projeto Guitar Pro Gospel, ou GPG, nao esta mais sendo usado, pois como o tempo e corrido pra nos, nao poderiamos fazer tantos GPs tao rapido. Com isso, voltamos ao projeto original, que sempre foi a Guitar Pro Oficina G3. O GP que estamos usando pra a volta do projeto e justamente o qual
lancamos so a previa a muito tempo, quando ainda usavamos o Orkut.. E pra os que nao lembram, o arquivo foi "Incondicional". Depois de muitos pedidos pelo arquivo GP, decidimos terminar-la o mais rapido possivel, e com a demonstracao ja feita iremos disponibilizar o GP pra voces em breve. Demonstracao de violao feita por Ricardo Junior: Vejam as fotos da gravacao clicando aqui. Um grande abraco, e fiquem ligados nas novidade por aqui!Novo Email pra contato: guitarprog3@hotmail.com
Esta materia foi extraida da revista Cover Guitarra, edicao de novembro de 1999. A explicacao do Juninho foi dividida em duas partes, contando com varios exemplos e ilustracoes para o material. Apesar do tempo, o conteudo continua tao atual quanto o da epoca!Parte I E ai , galera? Beleza? Nesta edicao, estaremos comecando um novo assunto: O modo lidio. Estaremos estudando suas caracteristicas e utilizacoes."Aproveitando o barco", estarei passando, nas proximas edicoes, a musica Your Eyes II, do Oficina G3, justamente porque esta musica foi feita sob um "conceito lidio", que vai servir como exemplo para o nosso estudo(E tambem atendendo aos pedidos dos nossos fieis leitores). Chega de papo e maos a obra! Primeiramente vamos conhecer o modo lidio: O modo lidio pode ser conseguido tocando uma escala maior(jonio) com o IV grau 1/2 tom acima(#4). A nota caracteristica desse modo e justamente a #4.EX-1 Vamos usar como exemplo uma escala de C jonio.I II III IV V VI VIIC D E F G A B Aumentando o IV grau 1/2 tom (#4), teremos a escala de C lidio.I II III #IV V VI VIIC D E F# G A B Curiosidade: Na antiguidade, este intervalo(T #4) foi considerado profano, digno de condenacao aquele que se atrevesse a utiliza-lo. Em contrapartida, hoje ele vem sendo utilizado amplamente por muita gente, como o saudoso Frank Zappa, Joe Satriani e Steve Vai, entre outros. Agora vamos localizar o modo lidio no campo harmonico maior:EX-2 Vamos tomar como exemplo o campo harmonico maior de C. Como exercicio para voces assimilarem a sonoridade do modo lidio, vamos pegar um baixo continuo em A, chamado baixo pedal(Ex. 3 abaixo). Como so vai haver um baixo em A, ele nao vai estar definido se este A e maior ou menor. Quem vai definir isto somos nos, o que pode ser de maneira melodica ou harmonica. Por este motivo, escrevi duas sequencias de acordes: uma definindo o A como jonio, e outra como lidio. Note que estao sedo usados os acordes dos respectivos campos harmonicos, com a unica diferenca de que todos eles estao com o baixo em A. Lembrando o modo lidio e o IV grau do campo harmonico maior, A lidio esta contido no campo harmonico maior de E. Vamos conferir:I II III IV V VI V IIE7+ F#m G#m A7+ B7 C#m7 D#m7(b5)Jonio dorico frigio lidio mixolidio eolio locrio Pensando no A como jonio Campo harmonico maior de A:I II III IV V VI V IIA7+ Bm C#m D7+ E7 F#m7 G#m7(b5)Jonio dorico frigio lidio mixolidio eolio locrio Como estudar: Se possivel grave ou sequencie o baixo pedal em A, como esta escrito no ex.3 abaixo . Depois , execute as sequencias de acordes escritas nos exercicios 4 e 5(experimente outros acordes do campo harmonico tambem). Depois execute as escalas de A jonio e de A lidio , procurando assimilar a sonoridade de cada uma delas.EX-3 Exemplo de um baixo pedal em A.EX-4 Centro tonal: A lidio(E Jonio). Centro tonal: A jonio.EX-5 Centro tonal: A jonio.Parte IIClique na img pra ampliar Esta publicacao foi retirada
O baterista Alexandre Aposan anunciou nesta terca-feira (08/07/14) seu desligamento com a banda Oficina G3. Neste sabado (12/07/14) ele fara seu ultimo show com a banda, em Santa Maria. Confira abaixou a nota do nosso querido baterista em sua pagina pessoal no Facebook.(Alexandre Aposan) E atraves desta nota e com profunda tristeza que pretendo informar , esclarecer alguns pontos e colocar minha posicao em relacao a minha saida da banda Oficina G3.Primeiramente gostaria de agradecer ao Juninho Afram, Duca Tambasco, Mauro Henrique e Jean Carlos, pela oportunidade que me foi dada em fazer parte do que posso com certeza chamar de A Maior Banda de Rock Gospel do Brasil e tambem dizer que me sinto horando por todo trabalho que juntos conquistamos, por cada CD/DVD que gravamos, cada show realizado e todos os bons momentos que tivemos juntos.Gostaria de deixar claro que o Oficina G3 sempre foi minha prioridade desde o primeiro momento que assumi como baterista da banda, e que independente de outros trabalhos e projetos que participei, a banda, para mim, sempre esteve em primeiro plano.Como todos sabem embora minha formacao musical tenha sido iniciada na Igreja, mesmo antes de ingressar no Oficina G3, eu sempre participei de varios outros projeto dentro da musica gospel e tambem na musica secular, onde trabalhei serio, dentro dos meus principios eticos e morais e me orgulho ate hoje e estou certo que orgulharei sempre pois pude sustentar minha familia tocando meus tambores. Porem a ideia de um vinculo com qualquer gravadora, acarretariam muitas mudancas impeditivas em meu Ministerio.Por tanto, informo que me desligarei da banda em virtude dos motivos mencionados acima.Reitero meu orgulho de ter participado desta banda onde muito aprendi e o melhor de mim pude fornecer, pois sairei com a sensacao de um trabalho feito com meu coracao e minha alma.Espero que os mesmos sentimentos bons que tive durante todo este tempo tambem estejam presentes em todos voces.Continuarei em minha caminhada musical e de vida como sempre fiz e estou certo que voces tambem o farao.Tudo de melhor sempre!God bless you! Fonte oficial: http://goo.gl/22RE7L Novo CD do Oficina G3? Participe agora da promocao na Guitar Pro Oficina G3 e concorra a 1 CD "Historias e bicicletas"!Ta esperando o que?! Leia o regulamento, siga os passos e boa sorte! Click aqui e entre no link da promocao.Dia do resultado: 24/08/13 Nesta ultima quinta-feira (23/10), nos da GPG3, postamos em nosso Canal uma pequena homenagem pra todos que curtem essa grande banda de rock! Escolhemos fazer o Clipe de "Confiar" por ser a musica de apresentacao do novo CD, Historias e Bicicletas, aproveitando tambem as belas imagens gravadas da banda, e as dos atores na Alemanha.(Lancamento do Fa Clipe na pagina da Guitar Pro Oficina G3) Post (20/10) " A Guitar Pro Oficina G3 fez uma pequena homenagem para a banda e para os fas com este fa clipe de Confiar. Usamos takes de alguns shows em boa qualidade, e fizemos uma edicao bem legal com esses videos. Dia 23 lancaremos este presente pra voces! " Post (23/10) " Ta ai, galera! Nossa
homenagem para cada oficinatico que curte nosso projeto, que curte uma das melhores bandas de rock, que deposita sua confianca e suas esperancas no Criador, nosso Pai. Espero que gostem, Deus abencoe voces! "Postagens restiradas da pagina oficial da Guitar Pro Oficina G3.Fa Clipe de "Confiar"(Teaser do Fa Clipe)"Mas eu, quando estiver com medo confiarei em Ti" (Sl 56:3)A Guitar Pro G3 fez uma pequena homenagem para a banda e para os fas com este fa clipe de "Confiar". Usamos takes de alguns shows em boa qualidade da musica, e fizemos uma edicao bem legal com esses videos. Espero que gostem, porque se a galera curtir mesmo, faremos fa clipes de outras musicas tambem! :)Oficina G3"Confiar"Album: Historias e BicicletasDirecao: Hugo PessoaAutores: Mauro Henrique, DucaTambasco, Juninho Afram e Jean CarllosGravadora: MK MusicAdaptacao: Denisson Felipe(Descricao do video, Canal da Guitar Pro Oficina G3)
em concursos publicos em diversos estados do Brasil e encontradas provas que indicam que mais de 1000 pessoas foram beneficiadas pelo esquema criminoso.A Operacao Gabarito tem como objetivo desarticular uma quadrilha especializada em fraudar concursos publicos que atuava em varios estados do pais e tinha como sede a Paraiba. A operacao tera continuidade com o aprofundamento de cada concurso fraudado no estado da Paraiba e com o envio de copia integral das provas encontradas a outras instituicoes, para a instauracao de investigacoes especificas nos outros estados, o que deve ser feito ainda nessa semana diligencias que farao parte da 4a Fase da Operacao Gabarito, de acordo com a delegacia de Defraudacoes.
fim.Quem estiver descumprindo a legislacao sera autuado, os impedimentos serao imediatamente retirados e recebera multa administrativa. Ricardo Holanda acrescenta que se um estabelecimento rebaixa a calcada, que e publica, e oferece mais espaco fisico em frente ou nas laterais do predio, esse estacionamento continuara a ser publico, e nao apenas para os clientes em atendimento. Ele lembra que existe a excecao para clinicas medicas, hospitais e farmacias.As leis12.291/2010 (federal) e 8.686/1998 (municipal) Tornam obrigatoria a manutencao do exemplar do CDC nos estabelecimentos comerciais e prestadores de servico;8.304/1997 (municipal) e 10.421/2015 (estadual) Obrigam os estabelecimentos a afixarem, em local visivel, o numero do telefone do Procon-JP;10.741/2003 (federal) Assegura a reserva de vagas para idosos em estacionamentos publicos e privados;10.962/2004 (federal) Dispoe sobre a oferta e formas de afixacao de precos de produtos e servicos para o consumidor;5.903/2006 (federal) Dispoe sobre praticas inflacionais que atentam sobre o direito basico da informacao adequada e clara sobre produtos e servicos;63/2001 e 101/2016 (municipal) Dispoem sobre a privatizacao das vagas em frente aos estabelecimentos comerciais;12.622/2013 (municipal) Proibe aos fornecedores de bens e servicos substituirem por mercadorias o troco devido aos consumidores;8.078/1990 (federal) Refere-se a informacao e publicidade de forma clara, correta e em lingua portuguesa, oferta, publicidade enganosa e garantia contratual previstas no CDC.Redacao
lavagem de dinheiro dentre outros.A Policia Federal (PF) cumpre mandados da 41a fase da Operacao Java Jato em Brasilia, Rio de Janeiro e Sao Paulo na manha desta sexta-feira (26). A operacao foi batizada de "Poco Seco".Foram expedidos 13 mandados judiciais, sendo oito de busca e apreensao, um de prisao preventiva, um de prisao temporaria e tres mandados de conducao coercitiva, que e quando a pessoa e levada para prestar depoimento.A operacao tem relacao com a atuacao dos lobistas ligados ao PMDB Jorge Luz e Bruno Luz, pai e filho que operavam para o partido dentro da Petrobras e que ja estao presos no Complexo Medico-Penal, na Regiao de Curitiba. Eles foram presos durante a 38a fase da Lava Jato.Os alvos de conducao coercitiva sao Fernanda Luz, filha de Jorge Luz, e Alvaro Gualberto Teixeira de Melo. Fernanda nao foi encontrada em casa. A PF ainda nao divulgou os nomes dos demais alvos da operacao.No Rio, os agentes cumprem os mandados em tres enderecos da Barra da Tijuca, na Zona Oeste, e um em Sao Conrado, na Zona Sul. Segundo a PF, dois mandados de prisao foram cumpridos no Rio.A acao investiga complexas operacoes financeiras realizadas a partir da aquisicao pela Petrobras de direitos de exploracao de petroleo em Benin, na Africa, com o objetivo de disponibilizar recursos para o pagamento de vantagens indevidas a ex-gerente da area de negocios internacionais da empresa.Os investigados devem responder pela pratica dos crimes de corrupcao, fraude em licitacoes, evasao de divisas, lavagem de dinheiro dentre outros.Os presos serao levados para a Superintendencia da PF em Curitiba.De acordo com a corporacao, o nome da operacao e uma referencia aos resultados negativos do investimento realizado pela Petrobras na aquisicao de direitos de exploracao de pocos de petroleo em Benin, na Africa.Penultima faseA penultima fase da operacao foi batizada de Asfixia e teve como foco ex-gerentes da Petrobras suspeitos de terem recebido parte dos R$ 100 milhoes em propinas de empreiteiras. O dinheiro, de acordo com a Policia Federal e o Ministerio Publico Federal (MPF), foi movimentado por empresas.Mauricio de Oliveira Guedes foi solto. Ja Marcio de Almeida Ferreira, Marivaldo do Rozario Escalfoni e Paulo Roberto Gomes Fernandes permanecem detidos na Superintendencia da PF, em Curitiba. G1 Parana