Ate cortar osproprios defeitos pode ser perigoso. Nunca se sabe qual e o defeito quesustenta nosso edificio inteiro.(ClariceLispector)Minha forcaesta na solidao. Nao tenho medo nem de chuvas tempestivas nem de grandesventanias soltas, pois eu tambem sou o escuro da noite.(ClariceLispector) Te desejo uma feenorme.Em qualquer coisa, nao importa o que.Desejo esperancas novinhas em folha, todos os dias.Tomara que a gente nao desista de ser quem e por nada nem ninguem deste mundo.Que a gente reconheca o poder do outro sem esquecer do nosso.Que as mentiras alheias nao confundam as nossas verdades, mesmo que as mentirase as verdades sejam impermanentes.Que friagem nenhuma seja capaz de encabular o nosso calor mais bonito.Que, mesmo quando estivermos doendo, nao percamos de vista nem de sonho a ideiada alegria.Tomara que apesar dos apesares todos, a gente continue tendo valentiasuficiente para nao abrir mao de se sentir feliz.As coisas vao dar certo.Vai ter amor, vai ter fe, vai ter paz se nao tiver, a gente inventa.Te quero ver feliz, te quero ver sem melancolia nenhuma.Certo, muitas ilusoes dancaram.Mas eu me recuso a descrer absolutamente de tudo, eu faco forca para manteralgumas esperancas acesas, como velas.Que 2011 seja doce. Repito sete vezes para dar sorte: que seja doce que sejadoce que seja doce e assim por diante.Que seja bom o que vier, pra voce.(CaioFernando Abreu)P.S.: Tenha a fe de fazer com que tudo na sua vida seja para lhe fortalecer e fazercom que cada dia seja um aprendizado. Minha esperanca e imortal. E eu repito, IMORTAL! Sei que nao da pramudar o comeco, mas se a gente quiser, da pra mudar o final.(Ana Carolina)BARRIGA E BARRIGA...Barriga e barriga, peito e peito e tudo mais.Confesso que tive agradavel surpresa ao ver Chico Anisio no programa do Jo,dizendo que o exercicio fisico e o primeiro passo para a morte.Depois de chamar a atencao para o fato de que raramente se conhece um atletaque tenha chegado aos 80 anos e citar personalidades longevas que nunca fizeramginastica ou exercicio - entre elas o jurista e jornalista Barbosa LimaSobrinho - mas chegou a idade centenaria, o humorista arrematou com um exemploda fauna: A tartaruga com todaaquela lerdeza, vive 300 anos. Voce conhece algum coelho que tenhavivido 15 anos?Gostaria de contribuir com outro exemplo, o de Dorival Caymmi. O letristacompositor e interprete baiano era conhecido como pai da preguica. Passava 4/5do dia deitado numa rede,bebendo, fumando emastigando. Autentico marcha-lenta, levava 10 segundos para percorrer um espacode tres metros. Pois mesmo assim e sem jamais ter feito exercicio fisico viveu90 anos.Conclusao: Esteira, caminhada, aerobica, musculacao, academia? Sai dessaenquanto voce ainda tem saude... E viva o sedentarismo ocioso!!!Nao fique chateado se voce passar a vida inteira gordo. Voce tera toda aeternidade para ser so osso!!!Entao: NAO FACA MAIS DIETA!! Afinal, a baleia bebe so agua, so come peixe, faznatacao o dia inteiro, e e GORDA!!!O elefante so come verduras e e GORDOOOOOO! !!VIVA A BATATA FRITA E O CHOPP!!!Voce, menina bonita, tem pneus? Logico, todo aviao tem!E nunca se esquecam: 'Se caminhar fosse saudavel, o carteiro seria imortal'(Arnaldo Jabor)P.S.:Concordo plenamente rsrrsrsrsPor issoque eu nao faco atividade fisica.