andorinha.Como se divide uma aula de karate?Resposta: Aquecimento, alongamento, kihon, kata e kumite. Quais sao os estilos de karate maispraticados? Resposta: Shotokan, Shito ryu, Goju ryu, wado ryu,Shorin.Shorin ryu - considerado o estilo de karate (ou te) mais antigo.Escolas classicas de karate: (estilos atualmente reconhecidos pela WKF)shotokan ryugoju ryuwado ryushito ryuObs. o karate possui inumeros estilos (escolas). Exemplos de estilos mais modernos de karate, temos o Kenyu ryu, estilo Kyokushin kai, dentre outros.O que e tai sabaki? Resposta:EsquivaO que significa uke waza? Resposta:Tecnicas de defesa O que significa JODAN, CHUDAN e GUEDAN? Resposta: jodan e nivel superior (alvo), Chudan e nivel intermediario (alvo) e Guedan e nivel inferior (alvo).O que e Shiai Kumite? Resposta: eluta de competicao O que e Lenzuki? Resposta: e socosconsecutivos.O que e Ashi waza? Resposta:tecnicas de perna O que e gonhon Kumite? Resposta:Treinamento combinado com 5 passos. Quais sao os beneficios da pratica corretado karate? Resposta: Manutencao da saude e fortalecimento dofisico, equilibrio boa postura e respiracao correta que sao estimuladaspelos rituais tradicionais. Qual a importancia dos protetores decategorias de peso na competicao? Resposta: a importancia dosprotetores sao para proteger a integridade fisica dos atletas durante as competicoes dokarate. Diga as 5 regras basicas que um bomkarateca deve seguir? Resposta: Disciplina, respeito,educacao, desenvolvimento de forca fisica e tecnica.Diga um golpe de Deai? Resposta:kizame zuki e um golpe de deai por natureza, ou seja, quebra de ritmo Como se classifica os praticantes dekarate? Resposta: Aluno iniciante (faixa branca ate laranja), alunoiniciado (faixa verde ate marrom) aluno avancado (faixa preta-1o Danate 10o dan) Qual e o objetivo da competicao dekarate? Resposta: As competicoes sao para que o praticante facasua auto-avaliacao tecnica e emocional, nao importa se um individuo ganhe ou perca. Qual era o Kata prefirido de GuichinFunakoshi? Resposta: Kanku dai. Como se divide a porcentagem das baseskokutsu Dachi, Zenkutsu Dachi e Kiba Dachi? Resposta: Zenkutsu Dachi 60% da perna da frente e 40% da perna detras , kokutsu Dachi 70% da perna de tras e 30% da perna da frente, KibaDachi 50% em cada perna.Quais sao os katas shotokan? Resposta:Heian - shodan, nidan, sandan, yodan e godan; tekki - sodan, nidam e sandan; bassai-dai, kankudai, jitte, gangaku, empi,jion, hangetsu, bassai-sho, jiin, kanku sho, sochin, nijushio, wankan, chinte, meikyo, unsu, gojushiro sho, gojushiro dai (total 26).Obs. algumas escolas de karate shotokan acrescentam junro (5) e a ITKF o kitei kata.O que significa jion? Resposta: Grandematuridade ou nome de um antigo templo budista. (kata - amor e gratidao)O que e kihon? Resposta: e oconjunto de tecnicas do karate. Ex: maegueri e um chute, oizuki e umsoco, ageuke e uma defesa, etc O que significa Empi? Resposta: Ovoo da andorinha (kata) (ou cotovelada - golpe)Em que ano morreu guichin funakoshi?Resposta: faleceu no dia 26 de abril de 1957. O que significa sensei ni rei?Resposta: e cumprimento dos alunos com o professor O que e yonore? Resposta: e relaxar O que e seiza? Resposta: e maneiracorreta de sentar O que e mukuso? Resposta: emeditacao Quais as forcas do oizuki? Resposta:forca da vista, forca da mente ou mental, forca cinetica, forca dodeslocamento, forca muscular,