contracao muscular. Na termografia (um exame que demonstra o grau de celulite) pode aparecer o aspecto chamado "Mouchete" que representa aumento de temperatura provocada por edema e hiperpermeabilidade dos capilares sanguineos. A pele nas coxas e gluteos e lisa, tanto na posicao deitada como na posicao em pe.Este estagio o tratamento ainda e simples. Pode se realizar a auto-drenagem com movimentos leves de massagem com creme anti-celulitico apos o banho, e boa alimentacao.2o EstagioComecam a surgir alteracoes anti-esteticas, principalmente em mulheres magras. Ocorre uma distermia zonal, uma hipotermia. Uma discreta parestesia, como um formigamento.O aumento do volume das celulas provoca alteracao circulatoria por provocar a compressao das microveias e vasos linfaticos. O sangue e a linfa (liquido aquoso que banha as celulas) ficam represados . Ocorre entao um maior "inchaco" das celulas gordurosas e detritos toxicos, que deveriam ser eliminados, comecam a ficar acumulados. Na pele ja e possivel se observar irregularidades a palpacao e ainda nao existe dor.Na termografia o aspecto "Mouchete" e mais caracteristico aparecendo edema. ja podem ser vistos como irregularidades na superficie da pele, mesmo sem palpacao. Apresenta alteracao de sensibilidade. Neste estagio o tratamento ja e necessario com o uso de aparelhos, medicamentos e drenagem linfatica.3o EstagioEste estagio pode estar presente tanto em mulheres magras quanto obesas, uma desordenacao do tecido e aparecimento dos nodulos. Vemos a pele lisa somente na posicao de descanso, mas mostra ondulacao na posicao em pe. Ha uma alteracao do relevo, lesao de fibras conjuntivas, pele frequentemente com hipotonia, sensibilidade aumentada. Comeca a existir uma fibrose, que e o endurecimento do tecido de sustentacao (onde estao as fibras) e a circulacao fica ainda mais comprometida .Pode aparecer as teleangectasias. A pele tem o aspecto parecido com "Casca de Laranja". Ocorre a sensacao de peso e cansaco nas pernas. Na termografia aparece o aspecto de "Pelle di Leopardo" que e a presenca de inumeras manchas termograficas, denotando a desorganizacao do tecido, com varias temperaturas e a presenca de edema e estase venosa. Nesse estagio a celulite ainda pode ser tratada com boa porcentagem de sucesso.4o EstagioHa hipotonia cutanea, a palpacao e dolorosa, o pinch test e positivo e a dor e espontanea.O inchaco desordenado das celulas gordurosas e acentuado, o tecido de sustentacao se torna mais endurecido (fibroesclerose) e a circulacao de retorno esta muito comprometida. Nesse estagio, a celulite e dura e a pele fica "lustrosa", cheia de depressoes, com aspecto de Matelasse, ou seja, bem visivel em qualquer posicao. As pernas ficam pesadas, inchadas, doloridas e a sensacao de cansaco esta frequentemente presente, mesmo sem esforco. Na termografia aparecem os aspectos anteriores ja descritos e surgem os "Black Holes", ou "Buracos Negros", que sao regioes de circulacao diminuida, representando uma coalizao de varios micronodulos em macronodulos e a presenca de significativa fibrose. Torna-se ainda mais dificil, devido ao comprometimento de outros setores como o sistema veno-linfatico havendo ate formacao de edemas. Neste caso, pode haver a necessidade de uma intervencao cirurgica, no caso a lipoaspiracao.Tratamento PreventivoAlimentacao balanceadaOrientacao no vestuarioCondicoes no TrabalhoAtividade fisicaRelaxamentoCorrecao dos habitos toxicosRegulacao do transito intestinalPatologias associadasTratamento da celulite"Voce