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e comecar a cuidar da aparencia ou de problemas mais graves como manchas. Depois do verao, a primeira preocupacao e com a hidratacao, pois a exposicao ao sol provoca ressecamento da pele. Agora nao adianta nada usar um hidratante e esquecer que a hidratacao vem de dentro para fora. Portanto e importante beber muito liquido, no minimo dois litros de agua por dia. Alem de hidratar, deve ser feita a limpeza de pele com um profissional para remover as impurezas e o excesso de oleosidade. a manutencao em casa com a limpeza da pele e essencial. Deve-se usar um sabonete com PH proximo ao fisiologico, ligeiramente acido. Sabonetes comuns tendem deixar a pele ressecada. E importante fazer a esfoliacao uma ou duas vezes por semana para remocao das celulas mortas das camadas mais superficiais da pele, evitando assim, a obstrucao dos poros. Existem varios procedimentos que aceleram a remocao das celulas mortas. O mais conhecido e o peeling, indicado para amenizar as manchas e rugas superficiais, poros dilatados, textura aspera e marcas de acne. Depois do verao, quando o sol diminui de intensidade, e a melhor epoca para iniciar este tipo de tratamento. Temos varios protocolos para cada tipo de pele, agende ja a sua visita e transforme sua pele.
expressar toda a minha falta de apreco pelo machismo, afinal, tenho vivido com ele sob o mesmo teto durante toda a minha vida. Quando vejo homens falando que mulheres sao complicadas fico pensando se um homem tem ideia do que e nascer mulher, se um homem tem ideia que as demandas nas quais fomos criadas sao absolutamente diversas. Vou resumir assim: desde a mais tenra idade, o homem e criado para fazer o que quer, e a mulher e criada para fazer o esperado. Isso por si so ja acaba com metade da tranquilidade e seguranca de uma mulher, possivelmente durante a maior parte da sua vida adulta. Como professora do ensino infantil, pude observar meninos e meninas durante o desenvolvimento do seu intelecto e personalidade, e, algumas diferencas basicas de personalidade podem ser observadas: a partir dos tres ou quatro anos de idade, e as vezes ate antes, as meninas sao visivelmente mais empaticas e mais doceis do que os meninos. Enquanto as meninas sao empaticas, os meninos aparentam um conforto maior com situacoes nas quais tem que impor seus desejos. Isso e bom para os educadores, porque afinal, imagina uma turma inteira de criancas nao doceis, nao empaticas e com desejos e vontades pouco flexiveis? Acho que iriamos rapidamente desistir de ensinar. Mas o fato de essas diferencas serem claras em tao tenra idade ja apontam diferencas cruciais durante toda a vida. Voltando ao meu simplismo: homens sao criados para fazer o que querem e mulheres para fazer o que e esperado delas. Quando um educador chama a atencao de uma menina, em algum lugar dentro dela ela sente vontade de ceder e agradar. Uma sequencia de situacoes nas quais a menina e recompensada com agrados, carinhos e presentes quando se comporta bem, acaba por resultar em uma mulher que quer ser perfeita, que coloca o desejo de agradar acima das suas proprias necessidades. Eu duvido que exista uma mulher no mundo que nunca tenha se deparado com uma situacao na qual o que e esperado dela e diferente do que ela quer e que tenha acabado por escolher a primeira opcao, sem nem saber por que. E depois nao tenha pensado: Mas por que eu fiz isso? Eu nunca quis isso.De mulher para mulher existem diferencas de criacao? Com certeza. Mas alguem, durante todo o processo de formacao de uma crianca, com certeza fez questao de tentar ou conseguir educar uma menina da maneira correta. Quantas maes nao falam com orgulho de suas filhas: minha filha faz tudo (eu nao sei como ela consegue) ela estuda, tira as melhores notas, tem um namorado, e cheia de amigos, faz tudo que pedimos a ela, e muito educada, eu nunca vi a minha filha tratar ninguem mal, ou ser grosseira com ninguem. Ok, muitas de nos somos assim, damos conta do possivel e do impossivel, relevamos e ate nos empenhamos para o que e esperado de nos. Uma mulher que faz tudo o que e esperado dela vive na ilusao de que e amada pelo que ela faz e nao pelo
que ela e. Isso gera uma serie de problemas. Qual homem nunca viu uma mulher fazer uma coisa e querer outra? De forma que fica parecendo que a mulher em questao nao sabe o que quer e que vive mudando de ideia? Possivelmente ela e tomada por louca. E quantos homens nao acham que todas as mulheres tem comportamentos desse tipo? Eu concordo. E digo mais: as mulheres que sao ambiguas em suas acoes estao em constante briga interna. Faco o que eu quero ou o que ele quer? Faco o que eu quero ou o que a minha mae quer? Faco o que eu quero ou o que o meu chefe quer? E as vezes, essas mesmas mulheres nao consideram a possibilidade de fazer o que elas querem. Ou pensam que nao tem vontades especificas quanto a determinados assuntos. O condicionamento foi efetivo. Elas foram tao bem educadas que nao respeitam suas proprias vontades e desejos. Exemplo: uma mulher deixa a carreira de lado para cuidar dos filhos, porque acha que esse e o seu papel, que ela tem que ser responsavel pela educacao dos filhos sozinha. Porque ela acha isso? Porque o pai dos filhos dela, por sua vez, foi criado para fazer o que quer, e nao vai ceder e voltar tarde do trabalho e ficar com responsabilidades que nao precisam ser dele. No caso, a mulher vive a sua vida para os filhos, e no futuro vai esperar que seus filhos demonstrem a mesma devocao por ela o que nao vai acontecer. Outro exemplo, uma mulher quer escolher sua carreira e escolhe o curso que os pais indicam em detrimento do que ela quer fazer. Um homem pode fazer isso tambem? Pode. Nada impede que um homem tambem tenha sido bem educado para fazer o esperado. Mas no somatorio das situacoes o homem nao e absolutamente condicionado para fazer o esperado. Em algum momento o homem encontra modelos masculinos que fazem com que suas vontades sejam respeitadas, ou modelos femininos que servem e satisfazem as suas vontades.Mas vamos voltar ao machismo. Grande parte das pessoas responsaveis por cuidar e educar criancas sao mulheres. E caracteristicamente uma profissao procurada por mulheres, existem homens na profissao, mas a quantidade de mulheres e maior. Culturalmente, maes se acham mais responsaveis na categoria de cuidadoras de seus filhos, ou contratam babas, tambem do sexo feminino. Durante a infancia, na qual muitos psicologos concordam que e onde a personalidade adquire suas principais caracteristicas, as criancas tem maior contato, no dia a dia de suas vidas, de modo geral, com mulheres. Entao porque as mulheres colocam a culpa do machismo nos homens? O machismo pode ser reforcado por homens, cultuado por homens e mantido por homens. Mas o machismo em seu principio e perpetuado de geracao em geracao pelas mulheres. Se alguma mulher quiser me bater neste momento, eu compreendo. Mas sao as proprias mulheres, tendo sido condicionadas para nao obedecer e respeitar seus desejos mais intimos, que conseguem criar seus filhos de forma diferente de suas filhas. Que aceitam situacoes diversas de seus
filhos, assim como aceitam de seus maridos. Mas que nao encorajam suas filhas a descobrir quem sao, e que, por meio do condicionamento no qual elas mesmas foram criadas, permitem que suas filhas se sintam culpadas quando nao fazem o que e esperado delas. Criam assim um ciclo que culpa que se renova de situacao em situacao. Mulheres que fazem tudo pelos outros para garantir serem amadas e bem quistas. Mas como essa garantia nao existe para ninguem, a frustracao traz a tona mulheres partidas, que nao conseguem se reanimar, pois foram enganadas desde o principio. Assumiram o que foi esperado em detrimento do que queriam, para no fim das contas nao receber nada em troca. Nao existe nenhuma mulher no mundo que nao tenha passado por uma situacao dessa ao menos uma vez, e se ela existe, por favor, quero conhece-la. Homens passam por isso? Talvez sim, talvez nao. Mas na minha humilde opiniao, mulheres passam por isso todos os dias. A cada escolha uma mulher bem resolvida tem que se perguntar se eu fizer isso, vai ser porque eu quero ou porque alguem quer? e se eu topar fazer isso que a outra pessoa quer que eu faca, eu estou topando porque nao tem problema, ou porque espero ganhar alguma recompensa por isso?. Essas coisas acontecem com pessoas em geral? Nao so mulheres? Talvez sim, talvez nao. Mas posso afirmar que acontece com as mulheres mais do que deveria. Chegando a ser patologico. E mesmo uma mulher que respeita suas vontades precisa fazer escolhas racionalmente, pois corre o risco de deixar o barco correr e perceber que se tornou submissa. Mas isso e de fato machismo? Essa sindrome da perfeicao feminina e a essencia do machismo. Porque difere radicalmente da forma como funciona a persona masculina, na qual seus desejos devem ser respeitados doa a quem doer, o que resulta em homens mais felizes com suas escolhas, afinal, foram de fato suas escolhas. A frustracao masculina existe quando o homem nao consegue o que quer, ou nao sabe o que quer, ou tem medo de assumir o que quer. A mulher tem medo de querer e ponto. O que vao dizer as pessoas? Sera que elas vao me amar se eu fizer o que eu quiser? Sera que eu ainda serei uma boa mulher se eu fizer isso? Como se toda e qualquer situacao colocasse o seu eu em cheque. O homem aceita o que ele quer. Respeita o que ele quer. Se alguem quiser que ele faca diferente, azar. Isso e otimo. Bato palmas. Nos mulheres temos muito a aprender com os homens, por que a eles, foi dada a escolha de ser desde o principio. Em suma, nos mulheres temos que racionalizar nossas escolhas e mudar nossas opinioes do que devemos ser para o que queremos ser o quanto antes, para nao correr o risco de perpetuar a maneira como fomos educadas. E limitante pensar que nao podemos ser perfeitas? Sim. Mas e tambem uma ilusao pensar que podemos fazer o que os outros querem e ser de
fato felizes. O homem aceita que o que ele quer e o que ele e so pode ser perfeito, porque e seu. A mulher aceita que o que ela quer tem que caber no que os outros querem, e ai sim, se limita a agradar.
Sem pretensoes, me liberto desse procurar,E tempo de viver, e nao de perguntar.E tempo de deixar passar,Para que um dia, tudo possa encontrar o seu lugar.O sentido e um rosto esculpido na areia do meu pensar,Composto de tracos que nascem no espelho do ar,Sem dias, sem noites, sem memoria, tempo, soluco do mar,Me visto, visito e tenho dito que nao ha nada a ganhar,O poder e perder de pernas pro ar.Se existe um novo jeito de deixar estar,Que me venha de ombros a imaginar,Sem segredos, mentiras ou veus de ninar,Sao as palmas que nascem do nada que me deixam assim a cantar.Sao os versos, desertos, que me fazem esculpir o pensar.Nadja Lopeshttp://www.fotolog.com.br/nady_saraiva/37136714 June came and changed everything.All that delusional idea of clinging to someone like there's nothing else, finit.You see, I am of grater importance. Everything else exists in a secondary position.Without me there is nothing else.There are no traps and there is no one.But there are sunsets and pictures and eyes I can stare for as long as I want.There are absences I praise, people I despise and moments I cannot spare.I am in it for the simplicity.Yet running miles in my head for no reason at all, I am quiet, I am alive. When I say what I mean I mean what I say: I am as still as a predator while searching for the right moment to slay the prey. But I am actually waiting for better measurements. Waiting for the realization. Waiting for the right prey to come by. A veil was lifted,I can finally see beyond your fog.I have wishes that can be now,I am able to exist.I am no longer trapped in between your wanting,I am not yours to keep or to boss, taste or even limit: I am mine. You are free to be happy elsewhere, I release you from our storyline. I like your absence, I like that it says little or nothing at all,I like not to share plans with you and I like not to have to see them crumble around like a pile of senseless cards.We were a lousy pair - for I yielded every single day to your liking. Mine was subdued and crawling around, begging to be left alone, begging to exist.So you made a selfish monster out of me.I shan't yield anymore.My wishes and desires shall be sacred.And I stand pleased, yet alone.Above all, free to do whatever I want in the company I see fit.So, come to think of it... Thank you.I shall survive with honors. Being who I am, with all my likings in place.Actual freedom, for a change. E por um momento, a lucidez se fez presente, e pude internalizar algo sagrado. Se conseguissemos transpor o rebulico do ego, a loucura imediatista na qual parecemos viver a cada dia, as companhias que nada acrescentam e prazeres mesquinhos que acabam por se mostrar uma imensa perda de tempo, talvez pudessemos ver com clareza o proposito real que carrega o viver. Ao inves de nos sentirmos vazios e perdidos quando tudo parece estar dando certo, financeiramente, profissionalmente
ou ate afetivamente, enquanto que no fim do dia ainda nos sentimos imersos em tristeza e uma imensa 'falta de' que nunca parece cessar. E que nada disso importa se o estagio inicial de realizacao nao existir. E a realizacao se confunde todos os dias com as necessidades primevas, mas nada tem a ver com elas. Nao falo de alimento, prazer, sucesso financeiro e companhia. A realizacao inicial e energetica. Se a energia nao flui, ate o que funciona ganha um tom amargo e parece errado. Sem energia desconstruimos nossos objetivos e conquistas e todo o caminho percorrido parece inutil. (Acabo de ter um flash de realidade, um pequeno momento no qual posso ver e realmente enxergar, no qual o que eu devo fazer parece claro. No qual existe paz.) Paz e lucidez. Podemos viver anos sem estes, mas quando surgem renovam toda uma vontade. Devo agradecer, eventos recentes na minha vida me permitiram perceber que de fato nao existe sucesso sem equilibrio. E eu, que me vangloriava de fazer o que e certo me deparei com a contradicao inconfundivel de ver e sentir minha energia parada, criando mofo, realizando apenas por demanda alheia. Sobrevivendo de migalhas do meu proprio esforco. Que, sem perspectiva, apenas trabalha e se esgota em exaustao gratuita. Obrigada, a ajuda veio quando eu menos esperava. E o rebulico interno que a sua presenca provoca me deu um clique de clareza que eu nao tinha ha anos. Como se a nevoa que estava sob meus olhos tivesse de fato se transposto para outro lugar, me permitindo ver e sentir alem do que eu estava acostumada. Ideologias tortas e a pressao social de estar sempre me movendo e realizando tiraram toda a delicia e o extase que eu via em viver. E agora percebo, que o caminho que eu trilhava quando crianca era mais lucido, mais correto e melhor do que o que eu trilho agora. Tentar te mostrar como faz para manter um equilibrio energetico me fez ver que eu tenho todas as ferramentas para tal, mas estas se encontram enferrujadas por falta de uso. O caminho e mesmo a viagem mais importante. Quando me vangloriava de ter encarado nos ultimos anos uma independencia financeira e afetiva e ter de sido bem sucedida em ambas, estava desconsiderando a principal conquista. Quando estamos bem o suficiente para nos reabastecermos mentalmente e energeticamente, mesmo em meio a um evento desagradavel ou uma situacao dificil, entao existe equilibrio. E a sua busca pelo equilibrio influenciou a minha percepcao de equilibro. De fato, nos ajudamos mutuamente, ja que a nossa conversa repleta de reflexao imprimiu em mim uma vontade de ver alem, e me lembrou que as minhas crencas tem sim, um proposito muito claro. The veil has been lifted. E o equilibrio e nada mais do que o centro de tudo isso. Entao, novamente, obrigada. E bom saber que alguem mais esta na busca. E bom saber que voce esta na busca. E em meio ao muito que temos em comum, esta seja talvez a nossa principal afinidade.N.
O amor que me inunda vem do mundo.Vem do ceu, da terra, do ar, da vida.O amor que me denuncia vem da imagem destorcida que maqueio sem pensar.Vem das ideias que hesitam sem respirar.Sinto o rosto do mundo a me encarar sem piscar.E nao existem desculpas que me convencam a ignorar o julgo desse olhar.Ouco o chamado a passear por entre as veias, por entre o gosto da saliva que passeia nos labios, na lingua, no seco da voz.Ouco o mundo chamar, clamar com seu grito cansado e imponente.Ouco suas fraquezas a clamar seu louvor.Ouco suas insegurancas, seus medos, suas loucuras.Ouco a sua impiedade.Deparo-me com o seu sufoco,As vertebras ja gastas de tanto esperar, de tanto exigir.Ouco o mundo a implorar por silencio, a pedir que a musica que pulsa no chao toque cada vez mais pessoas.Ouco o mundo a querer novas historias, novas pegadas marcando o cimento seco, novos personagens nos livros antigos.Ouco o mundo com suas delicias a seduzir o inverso das pessoas.A retirar a sombra das almas e servir de bandeja. A demandar o impossivel, o imprevisivel, o risco...A obter o que deseja, sempre.Ouco o mundo a corromper as pessoas, a pedir e usar suas piores e melhores partes, a dancar com elas.Ouco o mundo dentro e fora dele e nao consigo calar o mundo em mim.Ele me faz a volta pelo corpo e me cobre por inteiro.Ele passa por cima de mim quando menos espero, mas sempre me implora presenca novamente.O mundo me grita, me fala, me pede, me resgata, me seduz, me diverte, me entristece, me silencia, me faz voar.O mundo me parte no meio e me cola de novo, so para partir outra vez.O mundo me diz tantas coisas, muitas das quais eu nunca quero ouvir.E tantas pessoas ouvem o mundo todos os dias, mas nao escutam o seu clamor.Nao sentem o pulso incessante que permeia as ideias, as vozes, os pensamentos.O mundo circunda tudo isso.O pensar e o pulso do mundo, seu respirar e a vida.O mundo clama por tudo.E muitos se sentem sozinhos ou cansados demais para escuta-lo.E que o mundo quer ser seduzido pelas pessoas, quer ser persuadido, quer ser controlado, quer ser simplificado, quer ser belo.O mundo quer ser amado.O mundo quer ser perdoado, quer ser abracado todos os dias.Enquanto isso as pessoas querem que o amor que circula seja produzido em massa, para suprir superficialmente as carencias do mundo todo.O amor que me passa pelo corpo transborda o raio da borda, pra lamber nos labios o desafio que e viver o mundo.E o mesmo mundo me pisa no calo todos os dias, me levanta pela mao e carrega no colo.Me leva um sorriso no peito e um coracao na mao.E esse o coracao que me pulsa em todas as partes do corpo e traz um pequeno mundinho no meio, pra cuidar e carregar, sempre que preciso.Ouco o mundo e ele me ouve. E um dia, vamos falar a mesma linguaNadja Lopeshttp://www.fotolog.com.br/nady_saraiva/37873931 O momento da hipnose. O ar, o som, a mentira. O faz de conta das palavras que sao faceis de
tragar. O tempo, a vida, a sombra. A colocacao contraria do que se diz. A sabedoria, a comunicacao: a inteligencia que escorre. A sobreposicao do que morre.O sentido, ferido, um passo firme. A volupia, a volupia, o tom. Sao tantas as coisas que se sabe, quando nao tem ninguem por perto.Sao tantas as coisas que se ve, quando todas as possibilidades estao em aberto. O que se quer, o que se quer, o que se quer e o inverso.A sublimacao, o veneno, a cura. O dia a dia, o torpor. A impossibilidade. De cor em cor, o serpentear do caminho. A mudanca, a mudanca, o que se faz de bom.Aquele momento de por tudo em seu lugar. O tempo que se tem para absorver a sanidade e manter o pe no chao. O brinde, o brinde a ser mantido, imaginado, temido. A liberdade que se delineia, entre tracos e curvas.Possibilidades obscuras, silencios, aventuras.
Pela primeira vez em muito tempo eu me sentira livre. Dancei sem medir espaco enquanto voce me olhava. Voce e apenas uma ideia, eu nao te conheco e nao sei se voce e real. Seu corpo existe e se impoe na minha percepcao finita de ser e ver. Voce resiste bravamente no meu imaginario, assim como existem imagens de estrelas e nuvens e sons de cancoes que permanecem mesmo apos terem sido esgotados pelos pensamentos. O seu corpo se impoe na minha memoria e me hipnotiza. Faz tanto tempo que eu nao arrisco embebedar-me em meio a encantos tao explicitos.... Eu vejo como elas te veem, e sei que e exato o encanto, o fisico, uma aparencia nada sutil. E invento um sentido extra que possa justificar uma atracao tao vazia e simploria. A verdade e que o simples fascina e o silencio alimenta uma fantasia sem fim, de forma que nao sei se me interesso ou se a fisica dos nossos corpos faz com que eles se gritem e se intimem mutuamente. A ciencia do incomodo se faz presente e me diz que e factivel este desejar, e um esboco linear, e um formigar dos sentidos, flamejando e cacando espacos pelos quais cedo enfim a uma fadiga sensorial. E uma excitacao singular e ao mesmo tempo comum. Olhos que encaram e maos que se experimentam pela primeira vez, como se quisessem traduzir em palavras o que pensam nossos corpos. E eu tenho apenas que agradecer a poesia implicita, pois que a sua existencia me fascina e a mera possibilidade do toque me submerge. Levante-se, liberte-se e me beije. Nada mais. Insanity was the modus operandi.Every song changing tempo, lacking something, anything: voices, open eyes, truth.To breathe was too much.Securing any vows, playing games I never meant to.Lying to me. And worse: believing those lies.The end saved my everything. Life crawling back into my hands... Freedom.My life, my rules.Changes all at once, clearing the way, making things simple again.The old garments no longer fit in and maybe they never did.Creative, sleepless nights:I am all in for it.Circling, getting dressed, going home.Pouring some reckless wine, for the red of it.Writing my heart out.Letting it go.I am no one's but I am mine, always.Interference, that was the name.I remember now. My memory does not forget.It is all about the scars.I love each and everyone of them, shining, making me strong. Todo mundo sabe o quanto eu sou fa da Miley Cyrus .Entao la vao alguns gifs liindos que eu encontrei da minha DIVA! Eu amoo essas imagens , sao super legais pra postar no face . Gabriela Sampaio Barros e uma Menina que atraves de suas fotos perfeitas virou uma DIVA do Mundo Fake.Hoje muitas pessoas fazem FCO,Comunidade,Fake,Fa Clube e etc..Ela Mora em Brasilia Lago SulSeu pai e fotografo e sua mae cuida de casa , com seu amor a fotografia virou conhecida no mundo todoo! Toda sexta feira um novo micoEsse dia 30.03.12 , um dia pra nao ser mais esquecidoSe eu sou feliz e por ter vcs aqui pertinho de min! Morri