Aderi ao movimento Segunda sem Carne.Comecei na semana passada: nao comi nada de carne no cafe da manha, almocei no Salad Creations e jantei no Delta Cafe. Nada no cardapio tinha carne.Resolvi aderir a essa ideia por uma questao de saude e de impacto no meio ambiente.De uns tres anos pra ca, desenvolvi alergia a alguns condimentos, por exemplo: pozinho do Miojo, sopa de pacotinho, aquelas salsichas super vermelhas, amaciante de carne, alguns salgadinhos cheios de pozinho colorido, certos sanduiches de fast food. No geral, temperos prontos cheios de conservantes e colorantes me fazem mal, muito mal.Como se nao bastasse, minha digestao comecou a ser mais lenta. Dizem que e vesicula preguicosa (confesso que ainda nao fui ao medico para confirmar). Bom, mas ela sempre fica mais preguicosa quando ingiro coisas gordurosas, frituras a noite, em especial. Ou quando tomo cerveja.Resultado, estou sendo obrigada a prestar mais atencao a minha alimentacao.A primeira coisa que fiz foi parar de beber enquanto como: nada de suco ou refrigerante na hora do almoco. A segunda foi parar (ou reduzir drasticamente...uma pena) de tomar cerveja: agora e chopp, vinho ou destilados. A terceira foi reduzir as frituras, que ja quase nao comia (so nao dispenso o camarao no alho e oleo). A quarta esta sendo programar meu cardapio, comer menos carne e fazer meu almoco (o maximo de vezes que eu conseguir).Sobre o impacto, pesquisando sobre o movimento descobri o quanto a producao de carne e insustentavel. Acredito que, principalmente, pela quantidade que se consome e pela forma de producao. Alguns dados:- a industria da carne e responsavel por 18% das emissoes globais de gases causadores do efeito estufa;- a pecuaria gera diretamente 80% do desmatamento no bioma amazonico e 14% em todo o mundo.Longe de mim dizer pra alguem virar vegetariano, eu mesma nao sou vegetariana. Mas acredito que e possivel (e necessario) reduzir nosso impacto negativo no meio ambiente.Mais informacoes sobre o movimento:http://www.svb.org.br/segundasemcarne/http://www.meatfreemondays.co.uk/ Pulseira de corrente com flor e pingente de resina.Imitando uma porcelana fina. Corujinhas para a prima Flavinha escolher no aniversario. Chaveiros feitos especialmente para o amigo Ferddy. Estava frio, mas ele nao percebera. A chuva la fora era o cenario perfeito para uma noite tranquila de sono, mas a sua insonia o perseguia. Insonia e pesadelos. Naquele exato momento, debatia-se em sua cama. O quarto era um cubiculo escuro, onde havia espalhado seus livros e seus medos estes sim transbordavam atraves da pequena janela a sua frente, alta demais para que pudesse ver a rua do lado de fora. Era uma fresta por onde somente os seus fantasmas conseguiam entrar.D.Z O frio da noiteMe faz tremer...Mas nem a escuridaoVai me fazer calar.Se eu parar de andarNunca chegarei ao meu destino.D.Z Tudo o que desejava era estar ao lado daquele que amava. O tempo parecia simplesmente nao existir. As pessoas que encontravam quando caminhavam pelas ruas nao passavam de figurantes. O filme de sua vida, agora sem roteiro, tornava-se melhor a cada cena. Se houvesse alguma maneira de voltar atras, esta seria completamente ignorada, pois o que queria era apenas continuar.D.Z Em