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E nao, eu nao estou me referindo ao musical "Cats", mas sim a alguns outros gatos... Corram para as montanhas! Sao gatos desenhados por mim! Bem, depois dessa, ainda tem alguem lendo ou ja fugiram todos da pagina?Antes dos desenhos... O que fez eu, adoradadora adepta a caninos(fanatica ate quando mais nova), voltar a desenhar e, ainda por cima, gatos? Acho que posso culpar uma certa serie de livros. Quais? Warriors. Mas que diabos vem a ser isso? Voce vai descobrir no meu proximo post, quando eu acabar de ler o ultimo dessa parte da serie. Basta apenas saber por enquanto que se trata de gatos... E que eles me prenderam de modo a fazer eu ler cinco deles seguidos. Ah, a me interessar mais por gatos tambem. Mas, nao se precipite, nao e tao bom assim tambem. So e do tipo que voce quer ler ate o final, gostosinho e rapido. Ja falei demais. Vamos aos desenhos!Quer dizer, deixe eu me desculpar antes. Nunca desenhei gatos direito antes na minha vida. Nao saia gritando de horror. Tenha piedade dos meus inuteis esforcos(ou nao, ha ha ha)!Minhas primeiras tentavias.O gato que eu desenhei ontem.O que eu mais gostei, que eu desenhei antes de ontem.Gostaria de agradecer pelos tutoriais do deviantart, como Tutorial de Cabeca de Gatos, Tutorial de corpo de gatos eTutoriais de Gatos Guerreiros. Todos me ajudaram bastante! E, tambem, ao dono das fotos que eu usei para desenhar as duas ultimas ilustracoes: Mischi3vo no Deviantart(fotos: foto do filhote e foto da gata). Se algum dia eu tiver uma gata, eu quero que ela seja identica a essa ultima!Ate logo leitores, eu deveria estar fazendo redacao.Sempre nas nuvens,Elisa LONDON BABY! Entao, ha algum tempo eu venho enchendo a paciencia da minha querida mae sobre um certo assunto (afinal, foi assim que eu consegui um hamster)... Uma viagem para Londres em julho! Ela nao parecia muito animadora; no entanto, nunca disse que nao. Foi deixando pra frente... Falou que veria de acordo de como eu me portasse em Nova York (olha q eu tentei me esforcar! Nao sei se deu certo, mas, enfim, eu tentei)... Chegou fevereiro. Enchi a paciencia dela mais um pouco, mas estava prestes a desistir e me conformar. Ate que...Segunda feira. Eu, com sono, escrevendo minha ultima postagem do blog. Minha mae volta do espanhol. Ela para na porta do meu quarto. Ela diz:-Elisa, eu nao fui so no espanhol. Eu passei na Know How.Eu logo entendi o que isso significava. Minha mae tinha ido ver como ia ser a viagem! A Know How, escola de ingles, faz excursoes para Londres e era uma das minhas possibilidades. Eu fiquei estupefada, meio ansiosa, nao sei explicar direito. O que eu disse, de forma nao inteligente, foi:-Que medo.Minha mae me falou entao das coisas que tinha aprendido. Agora ela estava levando a serio a viagem. Disse que nao queria que eu fosse com um grupo de Sao Paulo, mas que esses ela conhecia. Ela parecia animada ate. Me falou do roteiro: tres semanas de aula em Londres e uma em
Paris de turismo! Eu fiquei encantada. Londres, algo que parecia tao longe, um sonho... Se concretizando na frente dos meus olhos. Bem, isso e, se meu pai deixar! De qualquer jeito, consegui o apoio da minha mae. Meio caminho adandado.Imagina todas as coisas que eu poderei fazer em Londres? E em Paris? Je veux conaitre la tour Eiffel! Paris! Mon Dieu! Nao sei porque, mas eu sempre quis conhecer a torre Eiffel.TOMARA que meu pai deixe... Cruzem os dedos!A garota nefelibata (espero que literalmente em julho!),Elisa.
Hoje o titulo do meu post serve tanto para mim quanto para o tema principal dele! Enrolando um pouco, ainda nao adaptei muito bem a minha nova sala e tive um acesso de emice no final da aula.Porem, ha uma chance desse episodio ter sido icentivado pelo meu esquecimento de meu lanche e, consequentemente, fome. Ai, que tristeza ficar com fome metade da escola! Aaah, e o criar ontem? Uma droga. Por favor, nao da pra pular a porcaria psicologica e ir pra redacao? Mas, sem mais demoras, vamos ao que interessa! Next to Normal! Um excelente musical, para mim o melhor dos que eu vi pela primeira vez neste janeiro. E por pouco nao o assisti. Next to Normal nao estava inicialmente na lista de musicais que eu e a Erica queriamos assistir. A sorte e que a minha mae viu um comentario sobre a peca pelo ator Saulo Vasconcelos no facebook e colocou no cabeca que ela queria ver tambem! Acontece que as coisas nao se desenrolaram bem assim...Nos acabamos removendo rever Mamma Mia! da lista, ja que esta passando no Brasil. Minha mae e meu pai ficaram na duvida entre Billy Elliot e Next to Normal, acabaram de ultima hora(ja estavamos na bilheteria) decidindo pelo primeiro. Ainda bem, pois, apesar de ser um otimo musical, Next to Normal nao tem um visual muito elaborado e e muito focado no dialogo. Asssim, sem entender o que estava sendo falado, nao teria sido bom.Nao quero dar muitos spoilers... A historia tem uma surpresa muito interessante e eu nao quero arruina-la! Vou somente dizer que se trata de uma familia e seu dia-a-dia. As musicas sao de rock, nao exatamente o tipo de musica usual dos musicais.Video com os atores com os quais eu vi: Aviso: Ha alguns spoilers nesse video.O elenco e bem pequeno, somente seis pessoas e o cenario e praticamente o mesmo durante o tempo todo, mas isso e compensado pelas outras qualidades do musical. So nao va esperando coisas grandiosas como em Wicked ou o Fantasma da Opera!Infelizmente, a apresentacao acabou em janeiro na Broadway, mas em breve, se eu nao me engano, havera uma adaptacao brasileira! Entao nao percam a oportunidade de conhecer essa maravilhosa peca!Nao vou dizer que nao ha spoilers, mas acho que nao ha nada que estrague a peca neste.Espero que voces gostem!Beijao,Elisa Bandeja-Prato de Porcelana com Peixe O Cer10 estara presente com as pecas de ceramica! Mais uma atitude para o bem social!Domingo, 04 de Dezembro10 as 18 hsAssociacao TravessiaRua Capitao Felisbino de Moraes, 10Jardim Petropolis Sao Paulohttp://www.associacaotravessia.org.br/ O Cer10 deseja que a alegria, paz e amor das Festas perdure durante todo o ano de 2017! Para voce se inspirar em presentear ou decorar! Painel de Madeira com Peixes em Porcelana e Engobe Correr tem me proporcionado conhecer muitas cidades. A Golden Four ASICS em Brasilia foi mais uma dessas corridas que me fez conhecer uma nova cidade. Esta foi minha ultima prova forte do ano, com algum objetivo. Sei que a Golden Four tem esse mote e, mesmo sem muito treino, fui
pensando em um tempo bom. Recorde seria muito bom, mas muito improvavel. Em Brasilia, fui muito bem recepcionado, tanto pela minha tia que apareceu de surpresa no aeroporto quando pelo Danilo Confessor, grande amigo das corridas.Para nao ser tao sucinto, tenho que agradecer a minha tia e ao Danilo. A primeira por ter me hospedado e ajudado nos transportes e alimentacao. Economizei uns 200 reais nisso tudo, sem hotel e restaurantes. O Danilo por ter se disposto a me buscar no aeroporto e ainda me levar na expo. Fez ainda melhor: desviou o caminho e me mostrou por onde passaria o percurso, dando as dicas das subidas e descidas. Saibam voces que o Danilo Confessor e das pessoas mais prestativas e simpaticas que voces podem conhecer.Agradecimentos a parte, vamos ao que nao importa tanto: minha participacao. Ja conhecedor das descidas e subidas, larguei forte para ver ate onde aguentaria. Fui bem ate os 10 km, passando com 48'30'' mais ou menos. Os problemas, no entanto, comecaram la pelo km 9. A subida tao anunciada e comentada apareceu. E, realmente, na ida, descendo, nem parece que e descida. A volta, porem, percebe-se claramente que era uma descida e agora e uma subida. Subida bem leve, nada ingreme, mas muito constate.Sao aproximadamente 5 km subindo. Isso vai minando as pernas. As minhas pernas, pelo menos. Consegui manter um ritmo razoavel. Quando a subida terminou, na metade do km 14, achei que ia deslanchar, ou pelo menos voltar ao ritmo antigo. Que nada! Nao tive forca, condicionamento ou coisa do tipo para aproveitar as descidas. Acredito que errei ao nao pega agua no posto do km 15, que estava antes do km 15. Achava que teria outro, mas o proximo so veio no km 18. Esses 3 km sem agua para refrescar acabaram comigo.Foram meus quilometros mais altos. Somando-se a essa falta de agua, o sol estava castigando. Desde a largada, mas ficava cada vez pior. Nao sei se pegando agua teria ajudado. Acredito que seria menos pior. Os ultimos 6 km foram sofridos. No km 20 ainda apareceu uma dor na perna esquerda que me fez diminuir o ritmo. Nesse momento, ja estava tentando um sub 1h50', mas essa dor deixou tudo em aberto. Nao sabia que tempo faria. Nos 500 metros finais acelerei o que foi possivel e fechei a prova em 01h50'14''.Sobre hidratacao, relogio e afins. Nao tomei gel. Tomaria no km 12, mas preferi focar na subida. Pensei em tomar no 15, mas me confundi e fiquei sem gel e sem agua. Peguei agua no km 6, 9, 12 e 18. Tomei um minimo gole em cada, mas o objetivo maior era me refrescar. Corri com o Garmin do meu primo, que me emprestou. Fui com o autolap desativado. Eu apertava no lap a cada placa. Foi uma forma mais real de medir meu desempenho. Curioso que so 2 placas deram a distancia de 1 km entre uma e outra.Corri 3 etapas da Golden Four. Apesar de falarem que Brasilia e propicia para recordes, penso que a subida constante de 5
km nao contribui tanto para isso. Li varios relatos do pessoal que sentiu nessa parte da prova. Link do Garmin. Das 3, o melhor percurso me pareceu a de Porto Alegre, mas a de Sao Paulo tambem foi muito boa. A de Brasilia vem logo atras. Quem quiser fazer meia maratona para 2014, pense na Golden Four. Vale a pena. Eu, daqui, entro em recesso de provas. Correr agora e para se divertir. O foco e no descanso e no treino de base.
No ultimo domingo, 6/10, aconteceu a 6a edicao da Corrida Pela Paz. Participo desta prova desde 2009. Ja sao, portanto, 5 participacoes seguidas. E uma corrida que tem uma boa causa, arrecadacao de alimentos, inscricao muito barata, mas nao evolui, nao melhora. E, nao bastasse isso, tal qual 2011, este ano choveu demais no fim de semana da corrida e ela foi adiada em duas semanas. Ate a retirada do kit foi tudo tranquilo. O problema se deu mesmo no durante e depois da corrida. Problemas, alias, que se repetem ano e ano.Usei a prova como ultimo treino mais forte antes da Maratona de Buenos Aires. Inscrevi-me na prova de 10 km e corri na sensacao de esforco, sem relogio. O objetivo era um sub 50, correndo tranquilo, sem exagerar. Fiquei muito surpreso ao passar a linha de chegada e ver o cronometro da prova com menos de 44 minutos. Mesmo sabendo que nao havia corrido 10 km de fato, dei um sprint e me esforcei para ser um sub 44. De fato, fui sub 44, mas nao nos 10 km. De acordo com GPS dos amigos, corremos entre 9,13, 9,14 e 9,17 km.Ou seja, nao deu 10 km. E nao e um erro pequeno. E MUITO grande. Mesmo sem GPS para comprovar, ainda nao estou no nivel de fazer 10 km em 44 minutos sem sofrer. Nunca fiz 10 km em 44 minutos. Fiquei sabendo que a prova de 5 km tinha algo em torno de 4,85 km. Outro erro. Na Beira Mar de Floripa, nao conseguir medir a distancia correta e inadmissivel. Se nao consegue aferir oficialmente, pega um GPS, vai la e mede. 5 km de ida e 5 km de volta. Em nenhuma vez que corri a distancia deu perto de exata. Ou faltam ou sobram metros.Fora que a premiacao foi desorganizada e demorada. Terminou perto das 12:30, sendo que a corrida acabou antes das 10 horas. Muita bagunca. Faltou tambem tapete de controle de chip nos retornos. Enfim, tem muita coisa para melhorar. Meu tempo final ficou em 43'42'' e o ritmo foi de 4'47''. Faltaram metros, mas gostei do tempo e do ritmo. Preciso fazer algo em torno de 4'44'' para o recorde na Golden Four, mas isso e coisa para novembro. A expectativa do momento e participar da Maratona de Buenos Aires no proximo domingo, 13/10. Mais uma vez, pelo terceiro ano seguido, aconteceu a Corrida dos Perebas de Natal, com os corredores fantasiados de Papai e Mamae Noel distribuindo balas, doces e salgados para as criancas e pessoas durante o percurso da corrida. O trajeto da corrida foi o de sempre das corridas que o Analto organiza. Muitos morros, sobe e desce e muita diversao. Neste ano, teve, inclusive, um carro de som tocando cancoes natalinas. O sol do verao do dezembro tambem quis participar e nos acompanhou durante toda a corrida.Este ano, consegui uma fantasia de Papai Noel e fui brincar de me derreter sob aquele sol todo. Na ida e na volta, muitas balas distribuidas, a maioria dos carros que passavam por
nos participava buzinando, outros paravam e o pessoal ia ate ele dar as balas e doces. O tempo? Sol e muito quente. O do relogio pouco importa. Essa corrida ja esta virando tradicao. Correr vestido de Papai Noel da outra dimensao e chama mais atencao para a data e para a prova. Em 2014 tem mais, esperando que cresca novamente em numeros de participantes.
No domingo de carnaval, 02 de marco, havia uma corrida. Havia uma corrida no domingo de carnaval. Em Balneario Camboriu. Usando da cara de pau via email, consegui cortesias para a Corrida da Fantasia. Fomos eu e o Eduardo enfrentar 5 km nas areias da praia de Balneario Camboriu. Estou treinando pouco, sem muita disciplina, e essa corrida nao estava nos meus planos. Apareceu de graca e fui, mas sem objetivo nenhum, a nao ser correr no carnaval e testar como estava meu rendimento depois de tanto tempo sem correr.A ultima corrida foi em dezembro e a ultima correndo forte tambem. Nesses quase tres meses, o Garmin voltou e foi a primeira com o relogio novamente. Sem nenhuma pretensao, ainda mais por ser em areia (ainda que a areia estivesse dura e boa de correr), larguei tranquilo no primeiro quilometro. Usei como aquecimento. Tinha decidido que nos ultimos 4 km ia me esforcar um pouco mais, sair da zona de conforto e ver em que ritmo conseguiria chegar. Muita me passou no inicio da corrida, a maioria fantasiados. Era carnaval e tal.Nem senti que tinha vento contra. Pois bem. Fizemos o retorno apos 1 km e seguimos, com o vento a favor. No segundo retorno, vento contra, ate forte, segurando. No entanto, nos 4 km que quis fazer forte, o mais lento nao foi com vento contra. Fechei esses 4 km com media de 4'59''. Longe do que gostaria, mas muito bom para minha falta de treinos atual, sem nada que estimule a velocidade. O tempo final foi de 26'09''. Para o nivel atual, ficou de bom tamanho. Consegui me divertir e ganhei essa medalha da foto. Foi um bom jeito de comecar meu ano de corridas. Outro ano ja vai comecar e eu nao termino os relatos das corridas. Relatos cada vez mais curtos, ja que nao lembro mais dos detalhes. Isso que so participei de 21 corridas. Se fossem as 45 de 2012, nunca teria fim. Focando na Floripa Night Run: foi minha ultima corrida de 2013 forte mesmo, com objetivo de recorde, mesmo sem treinamento especifico. Tentei fazer alguma coisa em duas semanas e fui com o que tinha. Ja havia parado com as corridas em ritmo mais forte, mas ganhei a inscricao e resolvi arriscar para analisar como estava minha situacao.A Floripa Night Run aconteceu em um sabado, 14/12/2013, na Beira Mar Continental. Percurso conhecido, de 5 e 10 km. Tao conhecido que sabemos antecipadamente que nao tem 5 e 10 km. Dessa vez, fizeram um "S" na largada e a prova de 5 km tinha 5 km. Na de 10, como eram 2 voltas, nao teve o "S" da segunda volta e faltaram 200 metros. Com a distancia correta, pelo menos serviu para eu ter uma base de como estava meu folego e velocidade. Terminei os 5 km em 23'24''. Poucos segundos acima do recorde pessoal.Percebi que, mesmo sem treinar muito ou fazer tiros e rodagens mais rapidas, ainda conseguia correr mais ou menos rapido. Senti um pouco a subidinha que tem no retorno e o vento
contra ali pelo 4o km. Se nao fiz o recorde que gostaria, corri abaixo de 24 minutos, o que me pareceu muito bom. Nesta corrida, meu primo e sua esposa, vindos de Brasilia, participaram nos 5 km tambem e gostaram muito. Espero que eles voltem mais vezes, assim como espero voltar para outras corridas em Brasilia, quando tiver oportunidade favoravel.
Estou atrasado com os relatos de corrida. Tao atrasado que nem um relato completo vai ser. Uma passada por cima de como foi a corrida e ja esta bem bom. Chegou a vez da 5a Corrida Rustica Vale das Gracas Angelina. Nao pude ir ano passado devido a Corrida Monumental, em Porto Alegre. Nao poderia faltar em 2013. A corrida de Angelina e quase um fechamento de ano, uma corrida de confraternizacao, onde 99% dos amigos que correm vao. Cidade tranquila, longe da capital (mas nem tanto) e com um percurso com subidas e descidas que deixam a corrida interessante.Por causa da vaquinha para Buenos Aires que fizemos no POR FALAR EM CORRIDA, acabou surgindo no grupo Loucos por Corridas no Facebook a ideia de eu correr de fantasiado de vaquinha caso nos tivessemos sucesso na nossa arrecadacao. De um jeito ou de outro, conseguimos uma quantia que ajudou a viabilizar a viagem. Feita a viagem e a Maratona de Buenos Aires, chegava a hora de dar um jeito de montar uma fantasia de vaquinha para cumprir a promessa. A vergonha e passageira, mas falar o que se promete e para sempre. As fotos provam isso.Idas e vindas, procuras e tal e finalmente a fantasia tomou forma. La fui eu, com a fantasia na sacola. Pouco antes da largada, vesti a roupa e comecei a chamar atencao. Nao gosto disso, mas era inevitavel. Tirei algumas fotos e arranquei algumas risadas. Ainda faltava o principal: correr. Com essa fantasia que esta no post mais embaixo. Por sorte, nao foi um dia quente. Estava nublado e ficou so na ameaca de chuva. Durante a corrida, ate os 2 km fui tranquilo. Depois, senti cansaco nas pernas pela falta de treinos em morro e muito calor.Angelina e uma cidade pequena e o percurso e o basico nessas condicoes. Sai da praca da cidade, vai para um lado, volta, vai para o outro e chega na praca. Aproximadamente 10 km. Desta vez, fui bastante aplaudido e incentivado. E alvo de algumas piadas, de criancas e pessoas em bares. O tempo ficou na casa dos 51 minutos, bem razoavel para quem correu fantasiado. Aprendi que nunca devo prometer algo para o que existe a minima chance de dar certo. Talvez prometer coisas menores. No fim das contas, foi algo diferente, divertido e que me rende comentarios ate hoje. Faz um certo tempo que nao passo por aqui. Precisava tirar as teias de aranha e nada melhor do que um otimo motivo: a divulgacao do Por Falar em Corrida #50 - Correr e Blogar..., uma edicao que contou com a presenca do Danilo Confessor, Diego Bandeira e Mauricio Geronasso, alem, e claro, da minha participacao e do Guilherme Preto. Depois de todos eles fazerem um post sobre a 50a edicao, senti-me na obrigacao de tambem fazer um post a respeito.Foi, talvez, possivelmente, a melhor edicao que ja fizemos. Ja vinhamos gravando o podcast via Hangouts, mas nunca com tantos convidados. Deu muito certo, sem atropelos, com um roteiro basico definido. Os convidados, por sinal, deixaram a edicao ainda
melhor. So temos a agradecer por aceitarem o convite para participar. Foi muito legal.Tudo voce encontra no video abaixam. Assistam ao POR FALAR EM CORRIDA #50 - CORRER E BLOGAR.Blogs dos participantes deste edicao:Danilo ConfessorDiego BandeiraMauricio GeronassoGuilherme Preto
Uma semana depois da Maratona de Buenos Aires, fui participar dessa prova gratuita que acontece na Base Aerea de Florianopolis. Nao e um lugar com acesso liberado. Entao, sempre que possivel, tento correr. Ainda mais de graca. Bem convidativo. O percurso e o mesmo de sempre, dentro da Base. Os primeiros quilometros com subidas e descidas e depois tudo plano, tao plano e sem nada que chega a ser chato. Parece que nao termina nunca. E muito facil ficar sem referencias, o retorno demora muito para aparecer.Queria fazer um teste de velocidade depois da maratona. Talvez nao devesse ter tentado correr tao forte, ja que tinha feito so duas rodagens leves na quarta e na sexta, mas tentei mesmo assim. Nao deu muito certo. Fiz a parte do morro bem e no plano queria manter a media abaixo de 5 min/km. No fim, nao deu 10 km como nunca da e eu nao consegui ficar com o ritmo planejado. Terminei com 5'05'' de media, mas satisfeito com o que foi possivel fazer. Com meus treinos capengas, nao daria para conseguir coisa muito melhor. Relato nao tao resumido e em topicos sobre a Maratona de Buenos Aires e minha participacao. Ruas planas e largas.Exceto entre o km 7 e 10, mais no centro da cidade, onde as ruas sao mais estreitas e havia carros estacionados.Notei duas leves subidinhas, no km 7 e no km 35.Percurso ideal para recordes. Passamos por varias atracoes turisticas da cidade. Nao me preparei tao bem quanto gostaria.O maior longao foram 32 km na Maratona de Santa Catarina.Os longoes ate nao precisavam ser tao longos, mas os treinos do meio de semana ficaram capengas.Corri a maratona sem relogio, na sensacao de esforco.A saga do Garmin ainda nao teve fim. Sonhava com um sub 4 horas, mas sabia ser improvavel.Foi. Terminei a maratona de 04h20'44''.Fiz a meia em 1h59'28'', dentro do esperado. A metade final que nao foi no mesmo nivel. Nao foi ruim, mas podia ser melhor.Corri sem parar ate o km 30, quando fui ao banheiro.Voltei a correr e fui ate o km 35.Ate o km 29 o tempo passou incrivelmente rapido. Nem senti a prova.Depois do km 35, intercalei corrida e caminhada ate pouco antes do km 41.Dali em diante corri ate o fim.Havia marcadores de ritmo. Vi os de 6 min/km e 6'15'' min/km. Largada cedo, 07:30. Sem tumultos.Tempo nublado, com leve garoa. Temperatura podia ser mais baixa, mas estava bom.Depois de 3 horas de prova, saiu um sol forte.Demorei 6 minutos para passar no portico.A fila do banheiro me atrasou.Em varias partes do percurso, musica tocando.Cover do Elvis Presley (nao vi, mas ouvi), cover dos Beatles, dois shows de tango, cover do Michael Jackson e do Psy.Exceto o Psy, todos ate o km 15. O Psy estava no km 35. Havia hidratacao a cada 5 km.No regulamento dizia que haveria a cada 5 ate o 25o km. Depois, seria cada 2,5 km.Nao aconteceu isso. Do km 30 ao 35 e do km 35 ao 40, sem agua para jogar no corpo, e complicado.A agua em
Buenos Aires e MUITO RUIM. Parece soro.Havia tambem frutas (bananas e laranjas) no km 21, 30 e 35.Postos de isotonico intercalados entre os de agua, geralmente uns 2 km depois.Foram mais de 7 mil concluintes.As provas na Argentina, acredito, ainda estao longe das dos Estados Unidos.O que vi la, porem, foi bem superior ao que vi nas maratonas no Brasil.Mais populacao nas ruas, staffs alentando, cantando musicas, batucando.Nao havia muita gente na parte mais perto do porto.Fora isso, sempre tinha algumas pessoas pelo percurso.Sempre animavam quem passava.NO TROTECITO, SOLO NO PASSITO. Da minha parte, vou parar com as maratonas por um tempo.O treino para a maratona e muito sofrido. Para melhorar o tempo e mais sofrido ainda.Mal treinado, so para passear e concluir, nao e algo que me deixa satisfeito atualmente.Quando houver uma proxima maratona, nao sei quando, certamente nao sera no Brasil.Nem precisa ser uma das Majors, sendo nos EUA e Europa ja vai servir.Esse assunto fica para bem depois. Quero focar nas distancias menores, comecando nos 5 km e chegando na meia.Novos recordes pessoais me interessam.O proximo desafio, ultimo do ano, e a Golden FOUR ASICS Brasilia.Depois, folga e recomeco de treinos em busca da felicidade.