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Dra Mara Cruz Psicologa - CRP - 03/5837 Atendimento clinico individual e familiar, para criancas, adolescentes e adultos FONE: (73)9928-2833e-mail: maracruzpsicologia@hotmail.com "Se um unico homem atingir a plenitude do amor, neutralizara o odio de milhoes. Seja a mudanca que quer ver no mundo."Mahatma Gandhi Parabola da RosaUm homem plantou uma rosa e passou a rega-la constantemente. Antes que ela desabrochasse, ele a examinou e viu o botao que em breve desabrocharia, mas notou espinhos sobre o talo e pensou, "Como pode uma flor tao bela vir de uma planta rodeada de espinhos tao afiados?" Entristecido por este pensamento, ele se recusou a regar a rosa e antes mesmo de estar pronta para desabrochar, ela morreu. Assim e com muitas pessoas. Dentro de cada alma ha uma rosa: Sao as qualidades dadas por Deus. Dentro de cada alma temos tambem os espinhos: Sao as nossas faltas. Muitos de nos olhamos para nos mesmos e vemos apenas os espinhos, os defeitos. Nos nos desesperamos, achando que nada de bom pode vir de nosso interior. Nos recusamos a regar o bem dentro de nos, e consequentemente, isso morre. Nunca percebemos o nosso potencial. Algumas pessoas nao veem a rosa dentro delas mesmas. Portanto alguem mais deve mostrar a elas. Um dos maiores dons que uma pessoa pode possuir ou compartilhar e ser capaz de passar pelos espinhos e encontrar a rosa dentro de outras pessoas. Esta e a caracteristica do amor. Olhar uma pessoa e conhecer suas verdadeiras faltas. Aceitar aquela pessoa em sua vida, enquanto reconhece a beleza em sua alma e ajuda-la a perceber que ela pode superar suas aparentes imperfeicoes. Se nos mostrarmos a essas pessoas a rosa, elas superarao seus proprios espinhos. So assim elas poderao desabrochar muitas e muitas vezes. Portanto sorriam e descubram as rosas que existem dentro de cada um de voces e das pessoas que amam... Enaltecido seja Teu Nome, o Senhor! Es O venerado por todas as coisas e O que a nenhuma venera; es o Senhor de todas as coisas e de nenhuma o vassalo: es Quem conhece todas as coisas e de nenhuma e conhecido. Desejaste ser conhecido pelos homens e assim, por uma palavra de Teus labios, trouxeste a criacao a existencia e esculpiste o universo. Nao ha outro Deus senao Tu, o Escultor, o Criador, o Onipotente, o Mais Poderoso.Imploro-te, por esta mesma palavra que se irradiou sobre o horizonte da Tua Vontade, faze com que eu possa sorver profundamente das aguas vivas pelas quais ressuscitaste os coracoes de Teus eleitos e as almas dos que Te amam para que, em todos os tempos e sob todas as condicoes, eu possa a Ti volver completamente a minha face.Es o Deus de poder, de gloria e de generosidade. Nao ha outro Deus alem de Ti, o Governante Supremo, o Todo-Glorioso, o Onisciente. ORACAO A SANTO EXPEDITO.Meu Santo Expedito das causas justas e urgentes interceda por mim junto ao Nosso Senhor Jesus Cristo, socorra-me nesta hora de aflicao e desespero, meu Santo Expedito Vos que sois um Santo guerreiro, Vos que sois o Santo
dos aflitos, Vos que sois o Santo dos desesperados, Vos que sois o Santo das causas urgentes, proteja-me. Ajuda-me, Dai-me forca, coragem e serenidade. Atenda meu pedido (Fazer o pedido). Meu Santo Expedito! Ajuda-me a superar estas horas dificeis, proteja de todos que possam me prejudicar, proteja minha familia, atenda ao meu pedido com urgencia. Devolva-me a paz e a tranquilidade. Meu Santo Expedito! Serei grato pelo resto de minha vida e levarei seu nome a todos que tem fe.Muito obrigado.
HUMILDADEVirtude, forca, carater: Estes sao os primeiros degraus para um rumo certo. Quem trata a vida com arrogancia e manipula o orgulho sem medidas, arrasta a vaidade e o egoismo para o fundo de um buraco negro, aonde a luz e impenetravel e a bencao se torna impossivel.Aprender a ser humilde e viver sem fronteiras, sem preconceitos, mas sempre com respeito, com consideracao ao valor do outro. Isto e, respeito ao ser humano com restricoes na saude fisica, saude mental, saude emocional, saude espiritual. Respeito aos animais, que indefesos nada fizeram para prejudicar, apenas pedem para viver. Respeito as florestas e todas as flores que emanam perfumes que pedem para viver. Respeito aos oceanos que, senhores do planeta, tem seus recursos abundantes, pedem para manter a vida aquatica. Respeito ao ar que mantem a vida, e deve ser preservado, pois todo o magnetismo que rege o planeta Terra reage aquele que com o dedo impoe sua conduta, com a lingua manifesta sua grandeza, com a mao desfaz o que e certo, com os pes risca caminhos e provoca amargura, decepcao e desrespeito.Aprenda a ser humilde descendo de um degrau alto para receber qualquer ser vivo com respeito, amor e dignidade. Em contrapartida, seja humilde para receber de um Grande, a luz, a sabedoria, a ciencia da vida, o valor que ninguem pode desacreditar. Sem humildade somos corpo sem vida, alma sem proposito, mente perturbada, razao sem resultado, somos e seremos luzes apagadas.Abra seu coracao, amplie sua mente, expanda sua consciencia, libere sua energia com o primeiro passo no rumo certo na vida: a humildade. (Miriam Zelikowski) A Forca e a CoragemE preciso ter forca para ser firme, mas e preciso coragem para ser gentil. E preciso ter forca para se defender,mas e preciso coragem para baixar a guarda. E preciso ter forca para ganhar uma guerra, mas e preciso coragem para se render. E preciso ter forca para estar certo, mas e preciso coragem para ter duvida. E preciso ter forca para manter-se em forma, mas e preciso coragem para ficar em pe.E preciso ter forca para sentir a dor de um amigo, mas e preciso coragem para sentir as proprias dores. E preciso ter forca para esconder os proprios males, mas e preciso coragem para demonstra-los. E preciso ter forca para suportar o abuso, mas e preciso coragem para faze-lo parar. E preciso ter forca para ficar sozinho,mas e preciso coragem para pedir apoio. E preciso ter forca para amar, mas e preciso coragem para ser amado. E preciso ter forca para sobreviver, mas e preciso coragem para viver. Se voce sente que lhe faltam a forca e a coragem, queira Deus que o mundo possa abraca-lo hoje com seu calor e Amor ! E que o vento possa levar-lhe uma voz que lhe diz que ha um Amigo, em algum lugar do Mundo, desejando que voce esteja bem e que, acima de tudo, seja muito feliz!!!Silvia Schmidt ORACAO DE SAO FRANCISCO DE ASSIS.Senhor: Fazei de mim um instrumento de vossa Paz. Onde houver Odio, que eu leve o Amor, Onde
houver Ofensa, que eu leve o Perdao. Onde houver Discordia, que eu leve a Uniao. Onde houver Duvida, que eu leve a Fe. Onde houver Erro, que eu leve a Verdade. Onde houver Desespero, que eu leve a Esperanca. Onde houver Tristeza, que eu leve a Alegria. Onde houver Trevas, que eu leve a Luz!O Mestre,fazei que eu procure mais: consolar, que ser consolado; compreender, que ser compreendido; amar, que ser amado. Pois e dando, que se recebe. Perdoando, que se e perdoado e e morrendo, que se vive para a vida eterna!Amem
longa tambem estava indicado ao premio de melhor filme e direcao, entre outros.Concorrendo na categoria documentario, a coproducao Brasil/Reino Unido "Lixo extraordinario", sobre o trabalho do artista Vik Muniz com catadores do aterro do Gramacho, nao levou a estatueta. O trofeu ficou com "Trabalho interno" ("Inside job", no original), que joga luz sobre a grave crise financeira dos Estados Unidos de 2008.
fuma e um vicio ridiculo vc chupa uma fumacacocaina vc fica cheirando um troco estranhorachiche vc fuma haha nao e legalcraque vc fuma tambemestase e um comprimido babaca DESCULPA EU NAO TAVA CONSEGUINDO POSTAR PORQUE EU TO MUITO OCUPADO MAIS PROMETO QUE VOU POSTAR MAIS coca cola a melhor bebida do mundoagr lanco a light que e horrivel mais a zero adoroooooa normal tambem mas engordaquem que coccaaaaa Os celulares vem evoluindo cada vez mais, com musicas, memorias maiores, cameras fotograficas, jogos, entre outros. Nas fotos abaixo voces verao alguns modelos das velhas ate as novas geracoes de celulares :Mas como o melhor de todos sempre fica por ultimo : Sei q estou sendo insistente e chato, mas so liguei porque tenho que te dizer que... ... Gosto muito de voce... (suspiro) ...acho que te amo, mas sei que nao vai rolar nada, mas so queria que soubesse o que sinto. Sei tambem que me disse pra esquecer, e nao pense que nao tentei. E que realmente nao consegui. Nao quero que tenha do de mim, so quero que saiba que doi muito lembrar de voce, doi tanto que ja nem ligo mais pro que vao pensar, porque o que doi mais e o jeito que age diante disso, como se nao fosse nada, mas o que voce nao sabe, e que... (suspiro) ...Voce e tudo, porque mesmo que tentem e ate cheguem perto, voce e o unico que me faz chorar, e que ao mesmo tempo me faz sorrir. Desistir era uma palavra que eu nao conhecia, pois na minha cabeca jamais devemos desistir de nossos sonhos, mas ultimamente venho querendo conhecer essa palavra melhor, e o melhor jeito de fazer isso e desistindo, e desistindo da pessoa que amo. Mas como desistir se nossa vontade de possuir nos da forca cada vez mais e mais para continuar lutando ? Como desistir se o meu amor e mais forte que qualquer forca que tente me colocar para baixo ? Como desistir de quem amamos ? Nao e facil desistir de voce pois o dificil nao e desistir do que mais se quer, e sim desistir do que mais se ama, precisei desistir, mas nao pense que desisti por nao ter mais forcas para lutar, mas sim por nao ter mais condicoes de sofrer. Essa e a foto do mesmo banheiro por dentro : Hoje estou tentando ser forte, mas nao sei por quanto tempo vou aguentar, pois estou para explodir... Gosto de alguem, nao sabia ao certo se amava, ou se apenas desejava. Nao sei direito nem quem sou, Sei apenas que eu era uma pessoa feliz, forte, capaz de superar qualquer obstaculo imposto a mim, ate vir para ca. Minha vida mudou completamente, sou uma pessoa diferente, uma pessoa incapaz; incapaz de superar os obstaculos impostos a mim pela minha vida nova. Uma vida que me trouxe o amor, ou melhor o sofrimento. Engacado, em tao pouco tempo sinto algo imenso no meu peito quando te vejo, so nao sei o que e , se e amor, ou odio. Sei
que e algo que me deixa com vontade de te beijar a forca , ou te bater com mais forca ainda... Bem, acho que eu amo... Mas nao gosto de sentir isso, pois voce sempre me deixa ferido.
Sempre que lembro de nos dois sozinhos, e eu com todas as oportunidades do mundo para te beijar e acabar de vez com meus tormentos, sinto uma raiva enorme por dentro. Raiva por meu unico arrependimento, ser o de nao ter te beijado naquele momento. Lembro como se fosse hoje de nossas maos entrelacadas no calor de nossa paixao. O mesmo calor sinto hoje, mas nao de paixao, e sim de amor e odio. Amor por voce, e odio por nao ter tido coragem de te ter. Por isso hoje te peco so mais uma chance, para que eu prove que voce e o unico que amo, e que e o unico que me faz feliz. Me de sua mao O comeco do fim de um mundo inteiro finalmente chega. Esta noite em frente a um grande telao quando os creditos comecarem a subir o mundo de muitos fas desabara sobre sua cabeca. A era Hogwarts chega ao fim, mas para mim e para nos "Poterianos" a magia continuara comandando nossas vidas. Mas o melhor de tudo isso e que poderemos dizer que vivemos toda nossa infancia e boa parte da nossa adolescencia no mundo da magia e que Harry Potter sempre estara nos nossos coracoes. Harry Potter, Ronald Weasley e Hermione Granger sempre estarao em minha vida, nunca tera um ponto final, sempre havera uma virgula, tres pontinhos ou um etc. Hogwards para sempre sera meu mundo ! HP for ever ! Superacao e poder fazer acontecer com as ferramentas que temos em maos.Superacao e trabalhar da melhor forma possivel , independentemente do que pensem ou falem.Superacao e irmos alem do que os outros acham que somos capazes.Superacao e saltar tao alto que ultrapasse a barreira da estima machucada, da confianca perdida, do relacionamento quebrado...Supere-se..SEMPRE..Aposte em voce mesmo, e voce fara o dia de hoje muito melhor do que o de ontem.So depende de voce.!SUPERE-SE! Depois de voce ter chapado legal e que seus amigos mostram o real afeto que eles sentem por voce ! Tem gente que nao da pra nao perder, de medo de ficar sem... Nao da nada, fechou-se no casulo de si mesmo com tudo o que acha que possui de muito precioso, e nao cede nem uma migalhinha de nada. Nem um bom pensamento, pra ninguem!E claro que sao pessoas sem fe, e isto e muito triste, porque elas so acreditam no que podem pegar e sentir, na tosca materia que amealharam, no dinheiro.A vida dessas pessoas e muito pobre, porque elas nao sabem o quanto a vida esta esperando pra lhes dar. Elas ficam calculando tanto se vale a pena abrir mao de uma coisa em troca de outra, que nao vivem, nao deixam a vida lhes dar nada que Deus reservou pra elas.Pensam que entendem muito de valor, mas nao entendem patavina!No Universo, existe uma economia muito interessante. Tudo e de todos e nada e de ninguem. Quer dizer, tudo que voce pensa que conquistou nao e tao seu quanto pensa, mas apenas enquanto a posse e necessaria.Se amanha, Deus achar que voce tem
outra licao pra aprender, vai lhe retirar aquilo. Porque a riqueza no Universo nao e a coisa, e a licao que voce aprendeu: este e o bem inalienavel, a verdadeira conquista. Entao, quando voce acredita muito no dinheiro e nas coisas, a vida lhe tira isso, numa certa hora, pra voce aprender a acreditar em outras coisas: nos amigos, na asssistencia espiritual, na propia capacidade, na criatividade, na vida espiritual.E isto que conduz as perdas, e nao a generosidade. Pode ver que para aquela pessoa que tem um grande coracao, que vive ofertando de si e do que tem, nao existe miseria. Ela sempre esta feliz. Deus coloca as coisas na mao dela, porque sabe que ela vai saber distribuir entre os que precisam, os que merecem.Mas ao mesmo tempo, tudo e de todos, porque tudo que Deus criou foi para usufruirmos. Nao foi pra um outro, pra um privilegiado, pra alguem. Foi pra nos.O problema e que cada um quer exclusividade, e e ai que para de dar certo. Pense nas coisas com uma outra perspectiva, e vai ter uma ideia melhor sobre dar e receber. No fundo, tudo passa por suas maos cumprindo um designio maior, e se voce aprende a dar com sabedoria, vai sempre receber com abundancia, ajudando a lei de Deus a se cumprir no mundo.Calunga/Rita Foelker
MisterioOlha que legal isso, faca o teste...Este ano teremos 4 datas com 1:1/1/1111/1/111/11/1111/11/11Agora some o ano que voce nasceu com a idade que ira fazer neste ano, curiosamente todos os numeros irao dar 111.Exemplo.Eu nasci em 85, vou fazer 26 anos, 85+26= 111 (Obs. Essa data e de quem me mandou o e- mail)Um Misterio! A comunicacao dirige nossos pensamentos e molda nossas acoes e, de alguma forma, ela nos ajuda a criar a nossa realidade, evidenciando nossos pontos fortes ou potencializando nossas limitacoes. A habilidade de usar a comunicacao verbal (oral ou escrita) com precisao e essencial para facilitar o relacionamento entre as pessoas.1.CUIDADO COM A PALAVRA NAO. A Frase que contem NAO, para ser compreendida, traz a mente o que esta junto com ela. O NAO existe apenas na linguagem e nao na experiencia. Por exemplo: pense em NAO"... Nao vem nada a mente. Agora, vou lhe pedir nao pense na cor vermelha... Eu pedi para voce NAO pensar na cor vermelha e voce provavelmente pensou. Procure falar somente o que quer e nao o que nao quer. 2.CUIDADO COM A PALAVRA MAS, QUE NEGA TUDO QUE VEM ANTES. Por exemplo: "O Pedro e um rapaz inteligente, esforcado, MAS...". Substitua o MAS por E, quando indicado. 3.CUIDADO COM A PALAVRA TENTAR, QUE PRESSUPOE A POSSIBILIDADE DE FALHA. Por exemplo: "Vou tentar encontrar com voce amanha as 8 horas". Em outras palavras: Tenho grande chance de nao ir, pois vou "tentar". Evite TENTAR, FACA.4.CUIDADO COM NAO POSSO OU NAO CONSIGO, que dao ideia de incapacidade pessoal. Use NAO QUERO, NAO PODIA ou NAO CONSEGUIA, que pressupoe que vai conseguir, que vai poder. 5.CUIDADO COM AS PALAVRAS DEVO, TENHO QUE OU PRECISO, que pressupoem que algo externo controla a sua vida. Em vez delas use QUERO, DECIDO, VOU. 6.FALE DOS PROBLEMAS OU DAS DESCRICOES NEGATIVAS DE SI MESMO, UTILIZANDO O VERBO NO PASSADO. Isto libera o presente. Por exemplo, "Eu tinha dificuldade em fazer isto..."7.FALE DAS MUDANCAS DESEJADAS PARA O FUTURO UTILIZANDO O TEMPO PRESENTE DO VERBO. Por exemplo: em vez de dizer "Vou conseguir", diga "Estou conseguindo". 8.SUBSTITUA O SE POR QUANDO. Por exemplo: em vez de falar "Se eu conseguir ganhar dinheiro vou viajar", fale "Quando eu conseguir ganhar dinheiro vou viajar". 9.SUBSTITUA ESPERO POR SEI. Por exemplo: em vez de falar "Eu espero aprender isso", diga "Eu sei que vou aprender isso". ESPERAR suscita duvidas e enfraquece a linguagem. 10.SUBSTITUA O CONDICIONAL PELO PRESENTE. Por exemplo: Ao inves de dizer "Eu gostaria de agradecer a presenca de voces", diga "Eu AGRADECO a presenca de voces". O verbo no presente fica mais forte e concreto. Muitas vezes a gente deseja a mudanca do outro, mas nao enxergamos que tambem devemos mudar. E aquela velha historia: quer mudar o mundo? Comece por voce!Se a gente mudar o mundo a nossa volta, nao mudaremos a nos mesmo e continuaremos na mesma situacao, cometeremos inevitavelmente os mesmos erros...De o primeiro passo...Mude de rotina, conheca novas pessoas. Reflita sobre quem e voce realmente, nada de beleza exterior, pense apenas naquilo que voce tem por
dentro... Sentimentos: magoas, amores, dores, felicidades, emocoes, tristezas, odio. (...) Mude voce!Mas comece devagar, porque a direcao e mais importante que a velocidade. Sente-se em outra cadeira, no outro lado da mesa. Mais tarde, mude de mesa. Quando sair, procure andar pelo outro lado da rua. Depois, mude de caminho, ande por outras ruas, calmamente, observando com atencao os lugares por onde voce passa. Tome outros onibus. Ande na chuva. Mude por uns tempos o estilo das roupas. De os teus sapatos velhos. Procure andar descalco alguns dias. Tire uma tarde inteira pra passear livremente na praia, ou no parque, e ouvir o canto dos passarinhos. Veja o mundo de outras perspectivas. Abra e feche as gavetas e portas com a mao esquerda. Durma do outro lado da cama... depois, procure dormir em outras camas. Assista a outros programas de TV, compre outros jornais... leia outros livros. Viva outros romances. Nao faca do habito um estilo de vida. Ame a novidade. Durma mais tarde. Durma mais cedo. Aprenda uma palavra nova por dia numa outra lingua. Corrija a postura. Coma um pouco menos, escolha comidas diferentes, novos temperos, novas cores, novas delicias.Tente o novo todo dia, o novo lado, o novo metodo, o novo sabor, o novo jeito, o novo prazer, o novo amor, a nova vida. Tente.Busque novos amigos. Tente novos amores. Faca novas relacoes.Almoce em outros locais, va a outros restaurantes, tome outro tipo de bebida, compre pao em outra padaria. Almoce mais cedo, jante mais tarde ou vice-versa. Escolha outro mercado... outra marca de sabonete, outro creme dental... tome banho em novos horarios. Use canetas de outras cores Va passear em outros lugares. Ame muito, cada vez mais, de modos diferentes. Troque de bolsa, de carteira, de malas, troque de carro, compre novos oculos, escrevas outras poesias. Jogue fora os velhos relogios, quebre delicadamente esses horrorosos despertadores. Abra conta em outro banco. Va a outros cinemas, outros cabeleireiros, outros teatros, visite novos museus. Mude. Lembre-se que a vida e uma so. E pense seriamente em arrumar um novo emprego, uma nova ocupacao, um trabalho mais light, mais prazeroso, mais digno, mais humano. Se voce nao encontrar razoes para ser livre, invente-as. Seja criativo. E aproveite para fazer uma viagem despretensiosa, longa, se possivel sem destino.Experimente coisas novas. Troque novamente. Mude, de novo. Experimente outra vez. Voce certamente conhecera coisas melhores e coisas piores do que as ja conhecidas. Mas nao e isso o que importa. O mais importante e a mudanca, o movimento, o dinamismo, a energia. So o que esta morto nao muda!" So nao mude a sua natureza... O seu jeito de ser. Alguns perseguem a felicidade outros criam-na, preocupe-se mais com sua consciencia do que com sua reputacao.Porque a sua consciencia e o que voce e e sua reputacao e o que os outros pensam de si.E o que os outros pensam de si e problema deles.(Px-naoqueiramudarninguemmudevcprimeiro) Fonte: Recebido por e- mail
Deixe o lixeiro passar Um dia peguei um taxi para o aeroporto. Estavamos rodando na faixa certa, quando de repente um carro preto saltou do estacionamento na nossa frente. O taxista pisou no freio, deslizou e escapou do outro carro por um triz! O motorista do outro carro sacudiu a cabeca e comecou a gritar para nosnervosamente, Mas o taxista apenas sorriu e acenou para o cara, fazendo sinal de maneira bastante amigavel.Indignado lhe perguntei: Porque voce fez isto? Este cara quase arruina o seu carro e nos manda para o hospital"! Foi quando o motorista de taxi me ensinou o que eu agora chamo de "A lei do caminhao de lixo."Ele explicou que muitas pessoas sao como caminhoes de lixo. Andam por ai carreagadas de lixo, cheias de frustracoes, cheias de raiva, traumas e de desapontamento. A medida que suas pilhas de lixo crescem, elas precisam de um lugar para descarregar, e as vezes descarregam sobre a gente. Nao tome isso pessoalmente. Isto nao e problema seu! Apenas sorria, acene, deseje-lhes o bem, e va em frente. Nao pegue o lixo de tais pessoas e nem o espalhe sobre outras pessoas no trabalho, em casa, ou nas ruas. Figue tranquilo... Respire e deixe o lixeiro passar. O principio disso e que pessoas felizes nao deixam os caminhoes de lixo estragarem o seu dia. A vida e muito curta, nao leve lixo. Limpe os sentimentos ruins, aborrecimentos do trabalho, picuinhas pessoais, odio e frustracoes. Nao vale a pena levantar de manha com remorso. assim... Ame as pessoas que te tratam bem. E trate bem as que nao o fazem. Ore por elas. A vida e dez por cento o que voce faz dela e , noventa por cento a maneira como voce a recebe! "O que fazemos em vida ecoa por toda a eternidade"Fala o que nao devemos fazer quando estamos cheios de raiva, e sobre o que temos que fazer para impedirmos que esse sentimento tome conta de nos. Fonte: www idealdicas com/lei-do-caminhao-de-lixo/ Quem feriu voce, ja feriu e ja passou. La na frente encontrara o inevitavel retorno e pelas maos de outrem, se merecer, sera ferido tambem. A Vida se encarregara de dar-lhe o troco e voce, talvez, jamais fique sabendo.Magoa? Rancor? Ressentimento? Odio?Voce consegue perceber que esses sentimentos foram escolhidos por voce? Somos nos que escolhemos o que sentir diante de agressoes e de ofensas.Quem nos faz o mal e responsavel pelo que faz, mas NOS somos responsaveis pelo que sentimos.Essa responsabilidade tem a ver com o Amor que devemos e temos que sentir por nos mesmos.O ofensor fez o que fez e o momento passou, mas o que ficou ai dentro de voce?Magoa- Voce sabia que de todas as drogas ela e a mais cancerigena?Pela sua propria saude, jogue-a fora.Rancor- Ele e como um alimento preparado com veneno irreconhecivel: dia mais, dia menos, voce podera contrair doencas de cujas origens nem suspeitara.Ressentimento- Pois imagine-se vivendo dentro de um ambiente constantemente poluido, enfumacado, repleto de bacterias e de incontaveis tipos de virus: e isso que seu coracao e seus