Mel...Como Personal sou totamente contra qualquer tipo e medicamento, acho que todos eles tem substancias prejudiciais ao nosso corpo, por isso sou a favor de uma boa alimentacao e muito execicio,(que pode ser feito nas ferias....uma boa caminhada na praia com uma alimentacao mais apropriada para o verao, ou mesmo durante o resto do ano leve seu cachorro passear mais dias por mais tempo, isso fara bem para os dois) pois nosso corpo nao foi feito para ficar parado, e um corpo em movimento nao acumula gordura, procedendo assim os QUEIMADORES DE GORDURA sao totalmente dispensaveis porque nao existira gordura acumulada.Abraco Name TABELA DE CALORIASBRIE 1 fatia (30g)= 110KcalCAMEMBERT unidade= (50g) 136KcalCACCIO CAVALO 1 fatia =(30g) 89KcalCHEDDAR 1 fatia (30g) =108KcalEMMENTAL 1 fatia (30g)= 119KcalFUNDIDO 1 fatia (35g) 124KcalGORGONZOLA uma porcao (30g)= 144KcalGOUDA 1 fatia (30g)= 107KcalGRUYERE uma porcao (25g)= 93KcalITALICO 1 fatia (30g)= 107KcalMUZZARELA 1 fatia (15g)= 47KcalMUZZARELA DE BUFALA 1 no =(20g) 65KcalPARMESAO 1 fatia (30g)= 118KcalPECORINO 1 fatia (35g)= 143KcalPORT SALUT 1 fatia (30g)= 123KcalPROVOLONE 1 fatia (15g)= 45KcalQUEIJO DO REINO 1 fatia (30g)= 115KcalRICOTA 1 fatia (30g) =50KcalROQUEFORT uma porcao (25g)= 97KcalSAINT PAULIN 1 fatia (30g)= 102KcalSUICO 1 fatia (30g)= 122KcalTILSIT 1 fatia (35g)= 126KcalPeixes e Frutos do MarAnchova cozida 1 file (100g) 118 kcalAnchova a milanesa 1 file (100g) 210 kcalAtum cru 1 posta (100g) 146 kcalBacalhau cozido 1 porcao (100g) 100 kcalCacao cozido 1 posta (100g) 129 kcalCamarao cozido 1 porcao (100g) 82 kcalCamarao frito 1 porcao (100g) 310 kcalCasquinha de Caranguejo 1 unidade 250 kcalCasquinha de Siri 1 unidade (200g) 413 kcalCaviar 1 colher de cha (10g) 24 kcalDourado 1 posta (100g) 88 kcalHaddock cozido 1 file (100g) 100 kcalKani-Kama 1 stick (16g) 13 kcalLagosta cozida s/ molho 1 unidade (200g) 196 kcalLinguado assado ou grelhado 1 file (100g) 90 kcalLula cozida 1 pires de cha (100g) 93 kcalLula frita empanada 1 pires de cha (100g) 373 kcalMariscos cozidos 1 xicara de cha (100g) 96 kcalMexilhao cozido 12 xicara de cha (100g) 79 kcalNamorado cozido 1 file (100g) 122 kcalOstras 3 unidades (100g) 81 kcalOvas de peixe cruas 1 porcao (100g) 125 kcalPescada cozida 1 file (100g) 97 kcalPintado grelhado 1 posta (200g) 208 kcalPolvo cru 1 xicara de cha (100g) 64 kcalRobalo 1 posta (100g) 72 kcalSalmao assado ou grelhado 1 posta (100g) 292 kcalSalmao cru 1 file (100g) 211 kcalSardinha grelhada 1 unidade (33g) 97 kcalSardinha em oleo comestivel 4 unidades (100g) 174 kcalSardinha em conserva com azeite 3 unidades (100g) 298 kcalTainha Cozida 1 posta (100g) 204Truta assada ou grelhada 1 unidade (200g) 378 kcalLEGUMESAbobora 40,0 Cal por 100gAbobora Menina 21,9 Cal por 100gAbobora Moranga 18,8 Cal por 100gAbobrinha verde 27,8 Cal por 100gAipim ou Mandioca 142,0 Cal por 100gBatata Doce 125,5 Cal por 100gBatata Inglesa 78,5 Cal por 100gBatata Japonesa 84,2 Cal por 100gBerinjela 19,0 Cal por 100gBeterraba 48,9 Cal por 100gBrocolis 37,0 Cal por 100gCara 70,2 Cal por 100gCenoura 50,0 Cal por 100gInhame 66,8 Cal por 100gJilo 38,0 Cal por 100gNabo 35,0 Cal por 100gPalmito 26,0 Cal por 100gPepino com casca 14,7 Cal por 100gPepino sem casca 3,0 Cal por