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En Espana construyen barrio que se llamara Hugo Chavez | Nacion | El-Nacional.com: "El alcalde de Marinaleda Juan Manuel Sanchez Gordillo, indico este sabado a traves del canal del Estado que escogio el nombre del primer mandatario venezolano por su identificacion con el sistema politico actual de Venezuela"'via Blog this' Empresas espanolas firman con companias chinas contratos por 500 millones: "Rajoy, segun han apuntado fuentes del Ejecutivo, ha agradecido el apoyo de China -un importante tenedor de deuda espanola- y Wu ha ratificado su confianza en Espana y ha mostrado su deseo de que se estabilice la economia de la zona euro.Fuentes del Gobierno han cifrado en 500 millones de euros el importe global de los acuerdos firmados hoy, el mas importante de los cuales ha sido suscrito por Telefonica y la empresa china ZTE, que se convierte en el unico proveedor de equipos de control visual de la empresa espanola durante los proximos anos."'via Blog this' Recupero post de 2007!Segundo Carl Schmitt, a politica se define pela relacao amigo-inimigo. E a diferenciacao entre quem e amigo e quem e inimigo que gera a arena politica, seja na politica interna seja nas relacoes internacionais. Esta e uma posicao subjetivista e portanto fragil teoricamente. Mas quando olhamos o mundo real vemos um conjunto de relacoes sendo definidos pela operacao amigo-inimigo, ou conhecido-desconhecido. O povo considerado estranho, diferente e colocado como inimigo, desconheco, portanto, temo. Desse modo, o Isla teme os EUA, os EUA temem o Isla. O Bush, enquanto iniciador da guerra, e visto como a personificacao do mal. Espera-se que sempre seja mal. O diabo deste raciocinio e que de perto ate o Diabo tem os seus atrativos, as suas qualidades. Mas e dificil nao temer o outro que rotulamos como ameacadores, todos os moradores de rua sao considerados perigosos, violentos. Andando pelas ruas, olhamos pessoas que nunca vimos e consideramos suspeitas. Do mesmo modo, a Madre Tereza de Calcuta e considerada a personificacao da bondade, ajudou milhoes de pessoas, no entanto, ela contribuiu para a manutencao da estrutura tradicional da sociedade indiana pelo apolitismo. Representa a paz, o bem, mas representa tambem o atraso, o tradicionalismo. Mas se olharmos as diferentes dimensoes do ser desmontamos todos os mocinhos e bandidos. E sera que a sociedade conseguiria sobreviver num mundo onde herois e viloes sao iguais, onde o superman e o Lex Luthor, o Batman e o Coringa, onde o professor Xavier e o Magneto, os Thundercats e Mumm-Ha (antigos espiritos do mal transformem esta forma decadente em Mumm-Ha, o de vida eterna), ou os G.I. Joe e os Cobras possuem em essencia os mesmos objetivos apenas os expressam por modos distintos o mesmo projetos. Do mesmo modo, ambos possuem fraquezas e sustentam virtudes no interior do seu grupo. Os herois atacam os viloes com a mesma violencia, desejo de vitoria, crenca na superioridade do seu grupo que os viloes. Herois e viloes violentos, mas a violencia do heroi e encoberta de virtude, por isso sonhamos praticar a violencia, praticar a violencia do heroi, as glorias e a absolvicao pela violacao dos
valores mais nobres da humanidade porque o fez em nome dos valores mais nobres da humanidade. Se ha viloes e herois, bandidos e mocinhos a cooperacao se torna impossivel. Sentar-se a mesa para conversar com o vilao, com o bandido e se colocar no mesmo plano, e reconhecer-lhe a legitimidade de seus pleitos. Mas como pode os ThunderCats receber o Mumm-Ha, o Escamoso, o Simiano e o Chacal na Toca dos Gatos? O que Jaga iria pensar? Como Jaga se projetaria da espada justiceira para julgar a acao dos ThunderCats? Como o Olho de Thundera se comportaria? Um mundo onde o professor Xavier pudesse sentar a mesa e negociar com o Magneto a solucao dos conflitos entre os mutantes para em seguida estabelecer um acordo entre os mutantes e os humanos seria certamente um mundo onde os problemas nao desapareceriam, mas se reduziriam em funcao da acao racional e concentrada. Mas e os Morlocks? Deixariam de ser vistos como o outro, como o diferente, como a ameaca? E pobre um mundo onde nao se pode esperar que as sociedades se organizem sem a necessidade de acreditar mocinhos e bandidos, herois e viloes.Isto tudo foi um preambulo para uma analise da regressao que ocorreu nas relacoes internacionais contemporaneas pela introducao da dicotomia herois e viloes. Claro que de um modo ou outro sempre esteve ai. Mas apos os atentados de 11 de setembro, os alinhamentos passaram a ser enquadrados dentro desta estrutura mesmo quando nao tem relacao com o terrorismo diretamente. Ao introduzir a questao do eixo do mal, Bush atribuiu-se a missao de todos os herois. Os herois existem para combater o mal. E mais quem identifica o mal e o heroi. Assim, Bush passou a identificar o mal usando os seus poderes de raio-X, e localizado o inimigo, o heroi precisa salvar a mocinha, a America, que esta tendo as suas virtudes violadas e ameacadas. Para salvar a donzela derrubam-se predios, capturam-se todos os que parecem bandidos, tudo pela pureza da America. O heroi dita as regras sobre o que diferencia o bem e o mal. No papel de heroi, Bush criou os bandidos e viloes do sistema internacional. O problema e que todo bom vilao recusa este papel, afirma estar fazendo o que e necessario para o seu bem-estar, se proteger do suposto mocinho, que de fato o oprime impedindo que alcance os seus objetivos. Enfim, no mundo real, quando Bush rotula uma parte da humanidade de viloes; nesta mesma parte que se coloca como vitima, nascem novos herois para combater o satanico vilao George Bush. E quando os duelos comecam pouco se sabe onde estao as virtudes, e pouca e a capacidade para encontra-las. Quando nao sabemos onde o mal esta, procuramos aqueles com os quais mais nos parecemos para serem as vitimas e os herois. O outro automaticamente e o vilao. E o dualismo no pensar vai se perpetuando pela necessidade inesgotavel de dividir o mundo entre o bem e o mal. Um parentesis, talvez fosse recomendavel que todos comecassem a ler o livro de Saramago O Evangelho
segundo Jesus Cristo. Na parte que nos interessa, Jesus, quando saiu para o deserto muito jovem, foi criado por um pastor, que lhe dava todas as instrucoes. Um dia Jesus anda sobre as aguas e chega a um barco onde Deus o espera. Jesus tera uma reuniao com Deus, mas Deus avisa que e preciso esperar, pois ha outro convidado. Jesus olha e ve alguem nadando como um cachorro, quando ele chega Jesus ve que e o pastor. E o pastor era de fato o Diabo. Estavam entao em uma reuniao de cupula no barco Deus, Jesus e o Diabo. Ou seja, o filho de Deus foi criado pelo Diabo. E e ali que Jesus conhecera a sua missao. Entao pergunta o que o Diabo faz la, o que tem com o assunto, e Deus responde explicando que a expansao de Seu Reino e tambem a expansao do imperio do Diabo, os dois crescem juntos. E para que o imperio de Deus e do Diabo se expanda, Jesus precisa morrer para que muito sangue seja derramado em seu nome e o imperio dos dois Senhores cresca. Jesus pergunta a Deus sobre quantos irao morrer e Deus comeca a nominar os principais martires do cristianismo e as formas pelas quais morreram. E Jesus chora pela dor que ira causar. Entre o ceu e a terra, quando o poder, o Estado, as macroestruturas definem o bem e o mal, definem a continuidade da guerra. Porque a luta contra o mal e uma luta eterna que o heroi nao tem o direito de abandonar, e uma luta que alimenta o proprio mal. Bush nao sabia onde estava se metendo, quis livrar a America do mal e se condenou a ser o heroi perpetuo, nao pode negociar com o mal, e tambem nao pode redefinir o mal, dizer que o mal nao era o mal. Como pode o heroi nao saber qual e o inimigo, onde esta a ameaca?Se brincar de mocinho e bandido com o Bush nao tem graca quando ele escolhe o papel de heroi. Participar da brincadeira sendo Bush o vilao tambem nao melhora o mundo. Os povos mulcumanos podem ser povos oprimidos e sofredores, podem ser vitimas. Mas sao mais vitimas dos seus sistemas internos do que dos EUA, ou do tiranico Bush. A familia real saudita empobrece, enfraquece o isla mais do que a presenca da base americana na Arabia Saudita. A Jordania, a Siria fizeram tanto pelos palestinos quanto os EUA. Os curdos sao tao bem tratados pelos iraquianos e turcos quanto sao os afegaos pelas tropas americanas. Os iraquianos nao estao sofrendo mais do que fizeram sofrer os iranianos. O Paquistao apoiando a guerra no Afeganistao colaborou para a opressao dos mulcumanos do mesmo modo que denuncia o que a India faz internamente. O Ira que denuncia a perseguicao religiosa contra os mulcumanos persegue as demais religioes existentes no Ira como, por exemplo, a Fe Bahai. Os palestinos protestam contra a opressao judaica, mas reclamam, porque nao podem destruir Israel, o que desejam e acabar com o Estado de
Israel, entao o lamento e por nao ter a quantidade de armas necessarias para destruir Israel, outro grande vilao. O heroi palestino seria aquele que oprimisse Israel.Dai se conclui, que o inferno esta cheio de mocinhos e bandidos, sobre a terra o que prospera sao os conflitos e contradicoes onde herois e viloes estao sempre trocando de posicoes. Dai decorre dois realismos, o idealista diria que e possivel solucionar os problemas bastando para isso que tiremos nossas capas e sentemos para negociar reconhecendo que nenhum dos lados esta ali representando os valores mais nobres da humanidade, porque valores nao podem ser negociados. E preciso negociar como humanos e nao como simbolos de ideias, valores, religioes, etc. O realismo strictu sensu diria que os mocinhos sempre vencem, sao sempre mais fortes, entao esperemos a guerra acabar e saberemos quais sao os herois. E quando a guerra nao acaba?
Henrique Capriles. Em Miranda, Capriles venceu em Baruta (78,95%), da qual foi prefeito, Carrizal (55,90%), Chacao (81,27%), nucleo da oposicao, que teve como prefeito Leopoldo Lopez, coordenador da campanha de Capriles, El Hatillo (81,56%), e Sucre (52,94%), municipio no qual esta o Petare, regiao pobre da grande Caracas na qual Chavez foi derrotado.A questao fundamental agora para a oposicao nao e capitalizar este eleitorado para um longinqua eleicao presidencial. Mas tentar manter-se unida diante da derrota. Em dezembro deve ocorrer as eleicoes para governadores e ate abril de 2013 para prefeito. Os candidatos ja foram todos escolhidos nas primarias de fevereiro de 2012. O desafio e respeitar o resultado. Capriles tentara a reeleicao para o governo de Miranda substituindo o vencedor das primarias ou os partidos de oposicao desistirao da candidatura unica? Se os acordos nao forem respeitados, a MUD, apesar das declaracoes publicas se desfaz. Quanto mais acreditarem que Chavez nao chegara a 2019 maior a chance dos conflitos internos da oposicao se aprofundarem.Para a estabilidade venezuelana, a questao fundamental e o cancer de Chavez e a escolha do vice-presidente. Pela Constituicao se o presidente morrer nos primeiros 4 anos, deve haver nova eleicao, nos dois ultimos anos o vice assume. O vice na Venezuela e nomeado como um ministro no Brasil, entao a escolha do vice agora indicara o inicio de um processo de transmissao de lideranca e carisma para tentar criar condicoes para a unidade das hostes chavistas num cenario sem Chavez. O candidato opositor aceitou o resultado das eleicoes. Entretanto, se houver a necessidade de retomada do tratamento em Cuba tendo Chavez que permanecer muitos dias fora do pais, a oposicao certamente ira iniciar uma ofensiva para denunciar "fraude eleitoral", o presidente nao tinha condicoes de governar, mas se apresentou nas eleicoes e agora deixa o governo nas maos de outros, simula que governo mesmo a distancia, etc. Com um Chavez vivo e relativamente bem ainda que em tratamento, dificilmente articulariam um golpe. Mas num cenario de saude debilitada de Chavez, o discurso oposicionista mais radical ganharia espaco e o golpismo tambem. Particularmente preocupante para a Venezuela seria um cenario de vitoria eleitoral de Mitt Romney, pois a oposicao encontraria no governo americano alguem mais disposto a patrocinar uma derrubada do governo Chavez.
nem sempre.Nao raro e proveitoso.A vida tem dessas coisas, dessas cores.A vida sao esses meios.Viver e iludir-se em copo cheio.e projetar-se, e quereres.Mas a vida tem dessas coisas, dessas dores.A vida sao esses meios. Nos traz sempre novidades,mas com seus caprichos trai-nos as mais honestas vontades.Porque a vida,a vida se esvai aos poucos,no despedir-se dos outros.
durante exercicios fisicos sao escassos e inconclusivos, portanto, a pratica de ingerir AINHs antes de provas curtas ou longas nao faz sentido fisiologico. As dores musculo-esqueleticas proprias de treinos mais intensos ou competicoes sao causadas por microlesoes nos tecidos conjuntivos que envolvem a musculatura, e a dor faz parte do processo inflamatorio de reparacao destes tecidos. Nao e a toa que seu tecnico lhe orienta a realizar um treino regenerativo no dia seguinte as provas. O uso de gelo ainda se mostra como um potente agente analgesico e anti-inflamatorio, sem trazer os efeitos indesejaveis dos AINHs.Fonte: http://www.webrun.com.br/corridasderua/n/anti-inflamatorios-antes-e-apos-a-corrida-herois-ou-viloes/9522/secao/medicina
metabolismo anaerobico. Consequentemente diminuem os fosfatos de alta energia do musculo, trifosfato de adenosina (ATP) e fosfocreatina (CP), enquanto que fosfato inorganico (Pi), difosfato de adenosina (ADP), lactato e ions hidrogenio (H+) aumentam na medida em que a fadiga se instala. O acumulo desses metabolitos tem sido apontado como um fator importante na genese da fadiga muscular e na predisposicao as caimbras. Para evita-las, concentracoes adequadas de ATP devem ser mantidas pelo organismo, pois esse substrato e um dos responsaveis pela fonte imediata de energia para as contracoes musculares. A fosfocreatina tambem diminui com a atividade contratil do musculo, e alguns estudos tem sugerido que concentracoes baixas de CP podem tambem induzir a fadiga muscular. O hidrogenio e particularmente interessante como agente causal, pois pode atuar de varias formas na celula: inibicao da atividade de enzimas das vias produtoras de energia, inibicao da utilizacao do calcio (Ca+) pelas celulas musculares, e alteracao do perfil ionico intracelular. Uma fonte importante dos ions de hidrogenio durante a atividade muscular intensa e a producao anaerobica de acido latico, que em sua maior parte se dissocia em ions lactato e H+. Atualmente, ja esta bem estabelecido que a fadiga ocorra pela elevada concentracao de H+ (ions hidrogenio) e nao pelo aumento de lactato ou acido latico nao dissociado, devido a inibicao das vias metabolicas produtoras de energia.Exercicios de endurance - Inumeros fatores tem sido apontados como causadores de fadiga resultante de atividades fisicas de longa duracao. Entre eles estao incluidos a deplecao de glicogenio muscular e hepatico (do figado), a diminuicao da glicose sanguinea, a desidratacao, e o aumento da temperatura corporea. O ritmo de utilizacao de carboidratos (CHO) e dependente nao somente da intensidade do trabalho fisico, mas tambem da condicao fisica do individuo. O fato que esportistas treinados metabolizam carboidratos mais lentamente do que os nao treinados corrobora a hipotese de que a deplecao dos estoques de CHO seja uma das causas de fadiga muscular durante a atividade fisica prolongada. No entanto, outros agentes causadores de fadiga muscular tambem estao envolvidos, pois a deplecao de glicogenio pode ocorrer em sua ausencia, possivelmente envolvendo a destruicao da microestrutura de componentes celulares responsaveis pela producao de energia.Fonte: http://www.webrun.com.br/home/n/conheca-alguns-fatores-que-causam-a-fadiga-muscular/10801/secao/medicina
Quem conferiu o quadro Medida Certa do programa Fantastico, da TV Globo, nao pode deixar de reparar no tamanho da barriga do ex-jogador de futebol Ronaldo Nazario, que parece estar no auge de sua ma forma fisica. Ostentando 118,4 quilos e 1,83cm, o Fenomeno sera o alvo das atencoes durante os proximos tres meses, quando tera que diminuir sua circunferencia abdominal de 107cm para 94cm.Sua missao, porem, nao sera perder so peso: tera que melhorar seus indices de colesterol, mudar habitos alimentares e voltar a se exercitar a parte mais dificil, ja que o craque confessa que nao se exercita mais e costuma se alimentar de forma errada ha bastante tempo.Assim como Nazario, 36 anos, muitos homens em faixa etaria similar sofrem com a balanca. E o caso de um engenheiro civil de 37 anos, que nao quis se identificar. Nunca tive problemas. Mas agora, noto que com qualquer descuido ganho peso afirma.O dentista Angelo Menuci Neto, 40 anos, acredita que o efeito sanfona prejudica sua rotina e esta disposto a virar o jogo: Sempre perdi peso rapidamente, e com a mesma facilidade volto a ganhar. Tenho muitos compromissos profissionais e o trabalho e uma desculpa perfeita para abandonar a atividade fisica e a dieta. Porem, vi que minha saude vinha piorando e resolvi buscar ajuda, apos varias dietas e mensalidades pagas e nao frequentadas de academia.Reprogramando o corpoPara quem se identifica com casos como estes, a nutricionista Lenice Carvalho afirma que e preciso agir e que a missao nao e impossivel sobretudo quando se fala em excesso de peso e nao em obesidade: Sempre e hora para comecar ou melhorar os cuidados com a saude.O sexo masculino, mais avesso as palavras "dieta" e "balanca", pode ser convencido a uma mudanca de habitos pelo argumento de que, se entrar nos eixos, tem muito menos chances de desenvolver doencas que vao de infarto a AVC ate impotencia sexual. Alem disso, tera como beneficio mais disposicao e energia.Os exercicios fisicos sao o outro pilar da formula, que de secreta nao tem nada. Nessa faixa etaria, e muito comuns os homens apresentarem a gordura acumulada na regiao abdominal, a visceral, que e altamente perigosa. Para combate-la, nao ha segredo: e preciso sair da inercia e procurar ajuda. Uma avaliacao fisica e o primeiro passo para uma mudanca afirma Christian Krause, 34 anos, educador fisico.Regras para virar o jogo1. Procure orientacao profissional. As chances de qualquer plano dar certo e muito maior e mais seguro.2. Va com calma. Nao ache que pode perder 10 quilos num so mes.3. A dobradinha dieta e exercicio fisico segue sendo a melhor senao unica forma de emagrecer sem comprometer a saude. Troque massa gorda por massa magra (musculos). Voce vai acelerar seu metabolismo e tonificara seu corpo. Ao simplesmente "fechar a boca", voce nao oxida as gorduras e deixa os resultados mais lentos. Sem contar que, flacidez, definitivamente, nao e sinonimo de boa forma.4. A maneira mais rapida de se corrigir o comportamento e ter consciencia dele em tempo real, e nao depois do ocorrido. Pegue uma imagem exata de
seu ponto de partida: pode ser ruim, mas ignora-la nao a mudara.Oito dicas nutricionais que muita gente nao segue1. Comer seis vezes ao dia, em pequenas porcoes.2. Permitir uma boa digestao, mastigando bem os alimentos e evitando liquidos as refeicoes.3. Beber agua entre as refeicoes (cerca de seis copos por dia).4. Evitar alimentos industrializados.5. Ingerir frutas (cafe da manha, lanche da manha e da tarde) e saladas e legumes variados no almoco e jantar (a vontade).6. Evitar gorduras trans e saturadas (alimentos industrializados, carnes gordas, linguicas, sorvetes, frituras, etc).7. Ingerir alimentos com gorduras boas como o azeite de oliva, as castanhas, alguns peixes (salmao, sardinhas), abacate, coco em pequenas porcoes.8. Variar os alimentos ao longo do dia. Exemplo: se comeu pao pela manha, evite outro farinaceo no mesmo dia. Se ja comeu banana no cafe, leve outra fruta no lanche.Fonte: http://zerohora.clicrbs.com.br/rs/vida-e-estilo/bem-estar/noticia/2012/10/medida-certa-com-ronaldo-nazario-evidencia-preocupacao-dos-homens-com-aumento-de-peso-e-da-barriga-3904149.html
maisrelaxado e dorme melhor, evitando o cansaco e a sonolencia no dia seguinte.Fortaleceos ossos e as articulacoes: o impacto dos pes contra o chao faz com que a densidade dosossos aumente na juventude e desacelera a perda de massa ossea na fase adulta.Alem disso, a compressao dos ossos da perna e a movimentacao de todo oesqueleto produz uma quantidade maior de estimulos eletricos nos ossos; essesestimulos facilitam a absorcao de calcio, reduzindo o risco de osteoporose.Fortaleceo sistema cardiovascular: segundo os medicos, acorrida e uma dos melhores exercicios para o coracao. Ativado, o musculocardiaco do corredor tem forca suficiente para bombear sangue para todas aspartes do corpo. Com isso, melhora a circulacao sanguinea, reduz o risco dedoencas cardiovasculares e ajuda a regular a pressao arterial.Controlao colesterol: a atividade aerobiausa como fonte principal de energia as gorduras que se encontram livres pelosangue ou localizadas em tecidos adiposos. Com isso, aumenta a taxa de bomcolesterol (HDL) e diminui o colesterol ruim (LDL).Diminuio risco de desenvolver diabetes: com menos gordura, a acao da insulina torna-se maiseficiente, reduzinho a taxa de acucar no sangue.Fonte: http://www.ativo.com/Esportes/Pages/12bonsmotivosparacomecaracorrer.aspx
A agua e um bem precioso para a sobrevivencia do planeta e, claro, para a nossa. Mas muitas vezes nos esquecemos dela, e so bebemos quando nossa boca grita de sede. Nao somente no verao, mas no ano todo, devemos hidratar nosso corpo e beber agua varias vezes ao dia, sem nos preocuparmos necessariamente com a quantidade ideal (pois ela e individual).Sabe aquela sensacao de cansaco, falta de animo e ate mesmo a perda de memoria de curto prazo? Pois saiba que isso pode ser falta de agua. Agua?! Isso mesmo. Ela e essencial para o transporte dos nutrientes ate nossas celulas e sem ela nosso pensamento fica mais lento, nosso intestino nao funciona bem, nossa pele fica com aspecto ressecado, sem vida, sem vico, sem brilho...A desidratacao tambem pode estar relacionada a alergias, pois um corpo bem hidratado protege o nosso sistema imunologico de intoxicacoes. Alem disso, a falta de agua tambem pode estar relacionada com dores generalizadas do corpo, pois quando estamos bem hidratados, as articulacoes e musculaturas deslizam mais facilmente, proporcionando inclusive melhor desempenho nas atividades fisicas e na pratica de esportes.Essa e para as mulheres: sabem aquele inchaco? Ele tambem ocorre quando estamos desidratadas, porque quando a concentracao de sodio aumenta, nosso corpo compensa com a retencao de liquido. Ingerir uma quantidade adequada de agua auxilia ainda no controle do apetite, pois quando o corpo esta mal-hidratado, a temperatura interna sobe, estimulando a regiao do cerebro responsavel pela sensacao de fome.Com a idade...A agua e importante em todas as fases da nossa vida, mas, a medida que envelhecemos, nossa percepcao de sede diminui e a quantidade de agua corporal reduz de forma que a maioria das pessoas normalmente se apresentam um tanto desidratadas.Quando digo desidratadas, nao significa que esteja no ponto maximo de desidratacao, mas sim que ha uma pequena falta de agua no corpo - ja suficiente para causar mal-estar.O ideal e sempre consumir a agua pura. E tome o cuidado de nao tentar enganar a sede com bebidas acucaradas ou ricas em aditivos quimicos. Para quem nao curte muito a agua pura em grandes quantidades, alternativas como agua com folhas de hortela ou cha de ervas sem adicao de acucar sao boas pedidas.Por fim, para ajudar o corpo na hidratacao, podemos tambem consumir alimentos como frutas, sucos de frutas naturais, ou agua de coco e isotonico natural. A natureza e sabia e so precisamos ouvi-la, respeita-la e nos motivarmos a adotar habitos mais saudaveis para nosso corpo. As mudancas sao necessarias e sempre bem vindas!Fonte: A falta de exercicios fisicos afeta o equilibrio, a agilidade e o reflexo das mulheres com mais de 70 anos. Isso e o que apontou um estudo inedito da Secretaria de Estado da Saude de Sao Paulo, feita em parceria com o Centro de Estudos do Laboratorio de Aptidao Fisica de Sao Caetano do Sul (Celafiscs).Segundo Sandra Matsudo, coordenadora da pesquisa, o resultado do estudo demonstrou que as mulheres sedentarias apresentam mais dificuldades de executarem atividades simples e correm mais risco de adquirir doencas. - A pratica de atividades fisicas, tais