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Foram poucos momentos da minha vida em que fiquei 100% sedentaria. Sempre fazia algum esporte, alguma danca, desde pequena. Passei dois ou tres anos da minha vida sem fazer nada de exercicio e isso somado a outros fatores fez com que eu engordasse aproximadamente 12 quilos. Porem, assim que retomei os exercicios, depois daquela epoca, percebi o quanto me faziam falta e como preciso deles para me sentir bem.Tive um momento da vida tambem em que fiz exercicio demais. Naquela epoca emagreci 18 quilos. Meu treino era longo e puxado: duas horas e meia de musculacao alternados de 1 min de bicicleta entre cada serie. Eu corri atras de um corpo que nunca tinha tido na vida e cheguei la. Tive muitissimos beneficios: me senti mais bonita, mais saudavel, feliz. Ganhei um namorado com quem me casei anos depois. Mas o treino nao era sustentavel: quem consegue aguentar um treino desses diariamente pro resto da vida?E como sempre fui retomando meus habitos alimentares (medio ruins), reduzindo a quantidade de exercicios mas procurando mante-los em minha vida e aos poucos fui ganhando meus quilos de volta. Tive o bebe e por conta da cesarea tive de ficar dois meses sem exercicios puxados, quase enlouqueci. E quando estava retomando a atividade, alguns meses depois, cirurgia de retirada da vesicula: parei de novo.Estou parada ha um mes e preciso retomar de onde parei. Mas como e dificil ultrapassar a barreira da preguica!!! Quando fazemos exercicio constantemente (para mim tem de ser pelo menos 3x por semana e de preferencia mais umas caminhadinhas no fim de semana) queremos cada vez mais, e facil, nos sentimos bem, com mais fome mas com menos vontade de comer porcaria, mais dispostas, mais bonitas... enfim, nao vejo prejuizos. Em compensacao sem eles eu viro uma lesma humana...Recomecar e dificil mas se eu der a partida sei que logo logo retomarei o meu ritmo. Esta semana sai pra comprar umas calcas. Eliminei varias antigas e reduzi algumas no alfaiate mas estava me sentindo sempre um saco de batatas, sem bunda, sempre de cinto com as calcas caindo. Estava muito querendo ter o prazer de me vestir e por isso fui as compras. Diferente do que eu pensei nao foi nada facil! Apesar de ter adorado saber que pela primeira vez na vida ia comprar uma calca 40, nada ficava bom!!!! Eu devo ter vestido umas 30 calcas de lojas diferentes e nada nada deu certo. Sai frustrada e a gordinha ja dizia no meu ouvido: "Viu? Quando tava gorda nada servia, magra tambem nao fica bom, entao de que adiantou?". Foi so na quinta loja que as coisas ficaram boas e eu ate entrei numa calca 38! Mas mais uma vez nao pude evitar de pensar "Mas 38? Sera que eu nao vou perder rapido essa calca? Melhor comprar maior...". Acho que ainda vou levar um tempo para me acostumar com o meu tamanho. Vou tendo essas dicas: o numero na balanca, o tamanho da calca, o susto quando me vejo nas fotos, mas dessa vez sinto uma coisa diferente... A
subsequente a sua admissao em um hospital frances, visa verificar a presenca de uma infeccao resistente a multimedicamentos. Em meu hospital recebemos um paciente transferido do Marrocos que era portador de resistencia a carbapenemas, relatou Patrice Nordmann, chefe dos departamentos de bacteriologia e virologia do Hopital Bicetre, em Paris, que tratou o primeiro caso frances de KPC, em 2005. Isolamos o paciente, soamos o alarme e evitamos um surto. Em 2009, o CDC publicou diretrizes abrangentes para ajudar os hospitais a controlar bacterias resistentes a carbapenemas. A agencia nao recomendou a estrategia francesa de testar todos os pacientes antes de admiti-los argumentando que as bacterias ainda estavam distribuidas de forma muito desigual pelo pais para justificar o custo e tempo gasto pelos funcionarios. Manter organismos resistentes a carbapenemas fora de hospitais nao e importante apenas para controlar surtos entre pacientes debilitados. E tambem imprescindivel para prevenir sua disseminacao entre os profissionais de saude. Quale e outros que documentaram a propagacao da KPC em Nova York especulam que algumas dessas bacterias podem ter sido transportadas involuntariamente por medicos, enfermeiras e equipes de nivel intermediario que trabalhavam em varias instituicoes. Mais importante ainda e impedir que bacterias portadoras de KPC compartilhem seus genes de resistencia com outras especies bacterianas, como a E. coli, presentes no hospital, mas que tambem prosperam fora dele. Uma E. coli fortifi cada por KPC poderia escapar da instituicao, ficando fora do alcance de qualquer esquema de vigilancia.Olhando para o futuro, os pesquisadores preveem que linhagens de bacterias gram- negativas completamente resistentes surjam muito antes que os medicamentos que poderiam combate-las. Alguns nem precisam imaginar que isso aconteca; eles ja viram isso acontecer. Ha tres anos, medicos do Hospital St. Vincents, em Manhattan, trataram dois casos de Klebsiellas resistentes a tudo o que existia em seus arsenais. Um paciente sobreviveu. O outro morreu. E uma raridade para um medico no mundo desenvolvido ter um paciente vitima de uma infeccao avassaladora para a qual nao existem opcoes terapeuticas, escreveram eles em uma revista de medicina. Nao tinhamos um tratamento eficaz a oferecer. A nao ser que a evolucao bacteriana desacelere ou que o desenvolvimento de medicamentos acelere, casos como esse em breve poderao tornar-se muito mais comuns. by: C.A
corretas. e) Todas as proposicoes sao corretas. 10 - (URCA CE) Observe a cancao a seguir: Marido se alevanta e vai arma um munde Pra pega uma paca gorda pra nois faze um sarapate ... Sujeito te alevanta e vai na venda do venderao Compra uma carne gorda pra nois faze um pirao... Entonce marido se alevanta e vem toma um mingau Que e pra cria sustanca pra nois faze um calamengal ABC do preguicoso, Xangai Alguns procedimentos serao feitos pelo nosso organismo em relacao trecho apresentado por Xangai. Analise os itens: I. A paca gorda e a carne gorda apresentam na sua constituicao gorduras. Estas moleculas sao digeridas no intestino pela acao da enzima lipase presente no suco pancreatico. Tambem sofrem acao quimica da bile presente no suco biliar lancado no duodeno que atua na digestao de gorduras e na absorcao de substancias nutritivas. II. O mingau apresenta na sua composicao leite, acucar e amido. A digestao dos seus constituintes ja tem inicio na boca com a acao da amilase salivar para o acucar e do leite pela renina e se concluira no intestino delgado pela acao da amilase pancreatica e tripsina, produzindo principalmente maltose e peptideos. III. O mingau e o pirao sao bastante ricos em amido. Sua digestao ja tem inicio na boca com a acao da amilase salivar e se concluira no intestino delgado pela acao da amilase pancreatica, produzindo principalmente maltose e galactose. IV. O trecho pra nois faze um calamengal se refere a uma atividade fisica a qual requer o gasto de energia. Energia esta proveniente da queima da glicose pela via das pentoses mediante a ausencia de oxigenio. V. A paca gorda e a carne gorda que sao enfatizadas no texto apresentam na sua constituicao proteinas. Estas moleculas sao digeridas no estomago pela acao da tripsina e no intestino delgado pela pepsina. Estao corretos somente: a) I e III. b) I, III e IV. c) I, II e III. d) II, III e IV. e) I, III e V. 11 - (UFRJ) Os lipideos sao os nutrientes de maior teor calorico, seguidos por carboidratos e proteinas. A elevacao dos niveis sanguineos de insulina e um dos principais sinais responsaveis pela mobilizacao dos excedentes nutricionais sob forma de lipideos pelo tecido adiposo. Com o intuito de evitar esse efeito da insulina, muitas pessoas recorrem a uma dieta baseada na ingestao exclusiva de lipideos e proteinas. Apesar de seus efeitos sobre a saude serem discutiveis, esse tipo de dieta pode conduzir efetivamente a uma perda e massa corporal (peso). Explique por que uma dieta baseada na exclusao total dos carboidratos, apesar doseu alto valor calorico, nao leva ao acumulo de lipideos no tecido adiposo.12- (UFOP MG) O colageno e uma proteina fibrosa e um dos constituintes mais abundantes do tecido conjuntivo dos vertebrados, encontrada principalmente em tendoes, pele, vasos sanguineos, ossos e cartilagens. Diferentemente de outras proteinas, o colageno e muito rico nos aminoacidos prolina e hidroxiprolina. Como a hidroxiprolina nao e um dos 20 aminoacidos comumente encontrados em proteinas, a sua incorporacao ao colageno pode ser
livres dotados de cargas eletricas, resultantes, muitas vezes, das proprias reacoes intracelulares, ou provenientes do meio externo, que se mostram prejudiciais a saude. Sao consequencias do estresse, dos desvios alimentares, do fumo, das atividades fisicas exageradas e da poluicao ambiental. Atualmente, estao sendo muito comentados, tendo em vista os avancos da Medicina Ortomolecular. A partir do exposto, responda: a) De que maneira os radicais livres agem no organismo humano? b) Cite um exemplo de local e forma de acao dos radicais livres no organismo do homem. 17 - (UFRJ) Logo apos a colheita, os graos de milho apresentam sabor adocicado, devido a presenca de grandes quantidades de acucar em seu interior. O milho estocado e vendido nos mercados nao tem mais esse sabor, pois cerca de metade do acucar ja foi convertida em amido por meio de reacoes enzimaticas. No entanto, se o milho for, logo apos a colheita, mergulhado em agua fervente, resfriado e mantido num congelador, o sabor adocicado e preservado. Por que esse procedimento preserva o sabor adocicado dos graos de milho?
disso, funcionam como um sistema de interface grafica de usuario que tem pouca ou nenhuma semelhanca com o que realmente acontece no interior de um computador. Na visao de Hoffman, nossos sentidos trabalham para construir a realidade, nao reconstrui-la. Por fim, isso nao requer a hipotese de objetos fisicos de existencia independente.Como a consciencia faz a materia se materializar? Ele nao diz. Onde (e como) a consciencia existia antes de haver materia? Nao sabemos. Ate onde posso ver, toda a evidencia aponta na direcao de cerebros gerando mentes, mas nenhuma evidencia indica causalidade inversa. Toda essa linha de raciocinio parece, na verdade, ser baseada em algo semelhante ao argumento do Deus das lacunas, onde lacunas fisicalistas sao preenchidas por agentes nao-fisicalistas, sejam divindades oniscientes ou agentes conscientes. Ninguem nega que a consciencia e um problema dificil. Mas antes de a elevarmos ao nivel de agente independente capaz de criar sua propria realidade, vamos dar mais tempo as hipoteses de que cerebros criam mentes. Porque o que sabemos de fato e que a consciencia mensuravel morre quando o cerebro morre e, ate prova em contrario, a hipotese padrao deve ser a de que cerebros geram consciencias. Existo, logo penso.by: http://www2.uol.com.br/sciam/artigos/a_mente_da_tia_millie.html
Alunos Mais um slide agora e Acido Nucleico e Sintese de Proteinas...e voce so baixa aqui no Bioconteudos.Acidos Nucleicos e sintese de proteinas Galera segue o slide de Histologia humana ministrada.Vamos baixar e estudar!!!!!!!Histologia humana Pedro Siqueira Hoje ela e conhecida como a pessoa mais poderosa da industria da moda, mas em 1988 quando Anna Wintour assumiu a Vogue americana ela era apenas uma jovem ousada. Para sua primeira capa ela tomou uma decisao arriscada ao colocar a modelo desconhecida Michaela Bercu usando uma calca jeans de US$ 50 com uma camisa Christian Lacroix de US$ 10 mil. Foi a primeira vez que uma calca jeans estampou a capa da Vogue. Sua antecessora Grace Mirabella costumava escolher fotos proximas e de estudio para suas capas, Anna foi na direcao oposta fotografando em locacao. Apesar de receber inumeras criticas pelas escolhas inovadoras, Anna manteve a revista em constante evolucao ate hoje.Fotos: fashionmodeldirectory.com No inverno o corpo precisa de cuidados especiais. Prova disso e a sensibilidade maior dos labios, que respondem com rachadinhos assim que o clima esfria. O vento, o frio, a poeira, a poluicao e a baixa umidade agridem e ressecam muito os labios , afirma o dermatologista Francisco Leite, diretor do Centro de Dermatologia e Laser de Brasilia.O ressecamento, no entanto, nao e responsabilidade so das condicoes externas.E preciso hidratar a pele regularmente, de acordo com o dermatologista Valcinir Bedin, especialista do MinhaVida. Alem do uso regular de filtros solares labiais, ele alerta para o consumo de agua (mesmo sem que haja sede).Outra maneira de se prevenir contra as queimaduras e rachaduras que, as vezes, ate sangram os labios e evitar passar lingua com saliva sobre eles. Ainda que, num primeiro momento, a saliva possa trazer algum alivio, no instante seguinte ela comeca a ressecar ainda mais a boca. Esse efeito rebote ocorre porque a saliva contem cerca de sete enzimas digestivas preparadas para pre-digerir os alimentos. Essas enzimas, nao agem nas mucosas, mas sao capazes de agredir a sensivel pele dos labios , explica Francisco Leite.O sol associado ao frio tambem e um perigo. As pessoas tem mais queimaduras solares labiais no inverno do que no verao, afirma o especialista do MinhaVida. Nosso inverno e de dias frios, secos, com o ceu azul ensolarado e sem nuvens. Desse modo os raios solares atingem diretamente os labios. Mas, por causa do frio, voce nem percebe a dor da queimadura solar e demora mais tempo para sair do sol. O resultado sao mais queimaduras ate mais intensas do que no verao, quando o calor faz soar o alarme da dorNa hora de escolher um protetor labial ou um batom, preste atencao na formula. Prefira produtos com filtro solar associado a preparacoes oleosas e produtos a base de petrolato ou cera de abelha, que mantem os labios sempre com uma pelicula protetora e ajudam na hidratacao, indica dermatologista Valcinir Bedin.Ele tambem recomenda os componentes derivados de silicone e as manteigas de cacau ou de carite para evitar o ressecamento. Alem dos bastoes, voce pode usar cremes specificos para os labios (caso a textura
nao incomode). E e importante reaplicar o produto a cada 2 horas, tempo que dura a hidratacao , acrescenta.E, mais do que nunca, evite o cigarro. O fumo e, depois do sol, a segunda maior causa de envelhecimento e de cancer labial, afirma o medico de Brasilia. O cigarro queima os labios por causa da brasa e diminui capacidade de regeneracao e cicatrizacao da pele e mucosas ao intoxicar o organismo com a nicotina, o alcatrao e mais outras substancias nocivas que voce ingere a cada tragada.
Bruno Mazzeo voltou a causar polemica, ao tirar os fas de Luan Santana do serio. Na ultima segunda-feira (11), o ator pediu que parassem de mandar mensagens a ele. Porem, o tom ironico nao agradou muito aos admiradores do cantor sertanejo."Talifas, agora to meio pegado aqui, nao vou poder dar atencao a voces. Passem amanha. Ou semana que vem, quando comecam as ferias. Grato", escreveu ele.Depois disso, Mazzeo ficou tentado a alfinetar tambem o empresario de Luan: "Ao ver o empresario do Luan Santana (a mente por tras do produto) me mandar tuites ironicos, pilhando essas criancas, a gente entende tudo".Pronto! Foi o suficiente para que o perfil do ator, no microblog, fosse bombardeado de recados ofensivos.Esta nao foi a primeira vez que Bruno Mazzeo e os fas de Luan Santana entraram em conflito. Em entrevista ao jornal O Estado de S.Paulo, o ator chegou a se explicar."Nao escrevo mais no Twitter como antes. As redes sociais viraram um celeiro de xingamento. Achei um pouco assustador ver criancas dizendo: Eu quero que voce morra. E uma crianca, cara! Depois, sao essas criancas que matam no colegio. Fico admirado que o Luan Santana, idolo dessa juventude, nao se manifeste. Ele nao pode deixar os fas dele xingando a Rita Lee de 'velha caquetica'. Poxa, pera ai, e a Rita Lee, sabe? Um dos grandes cinco nomes da musica. O artista tem de se manifestar. Nao pode ficar em cima do muro o tempo inteiro. Em algum momento, ele vai ter de falar alguma coisa alem de pedir voto para premio, entendeu? Poxa, quando eu era jovem, eu ia para o show do Renato Russo e ele falava contra o governo. E nao ficava ali fazendo assim... (Bruno faz um coracao com as maos)".Amanda'Britto As cenas quentes protagonizadas pelos astros Justin Bieber, de 17 anos, e Selena Gomez, de 18, estao deixando amigos e familiares apreensivos. Segundo a revista Star, todos tem receio de uma gravidez acidental.Justin e jovem e cheio de hormonios e a ultima coisa que ele e Selena precisam e cometer um erro terrivel e custoso, disse uma fonte a publicacao. Todo mundo sabe que as intencoes deles sao boas, mas alguns momentos de fraqueza podem causar uma vida inteira de arrependimento, completou.As suspeitas de que Selena poderia estar gravida comecaram quando ela foi internada num hospital em Burbank, California, com nauseas e tonturas. Porem, a artista foi diagnosticada com carencia de ferro e exaustao.Nossa, sera q ela ta gravida mesmo?Amanda Britto Lady Gaga revelou em entrevista a revista The Advocate que sempre adorou Madonna e que tambem se inpira em Barbra Streisand, Cher e Blondie.Me sinto tao ligada a Madonna de diversas maneiras. Tambem me sinto conectado a Barbra, Cher e Blondie, e todas as mulheres que vieram antes de mim. Eu nunca estaria onde estou hoje sem todas elas para me inspirar. Eu me sinto muito grata por ter mulheres tao fortes para olhar para cima, disse.Parece que o sentimento em relacao a Blondie e reciproco. Recentemente a vocalista da banda, Debbie Harry, elogiou Lady Gaga por dar uma
renovada no cenario musical dos Estados Unidos.E um periodo tao conservador nos Estados Unidos. Tivemos ate tentativas de censura, o que eu acho horrivel. Artistas como Gaga sao necessarias durante periodos como este. Gaga e realmente talentosa e um pouco louca, concluiu.Amanda'Britto....
Luciano Huck foi condenado a pagar uma multa no valor de R$ 40 mil, apos ter instalado sem autorizacao ambiental algumas boias na frente de sua casa na Ilha das Palmeiras, em Angra dos Reis. As informacoes sao do jornal "O Dia".O apresentador alegou que tinha a intencao de praticar maricultura, que consiste no cultivo de organismos marinhos em seu habitat natural. Porem, a juiza da 1a Vara Federal de Angra dos Reis, Maria de Lourdes Coutinho Tavares, concluiu que ele nao tinha licenca para realizar este tipo de atividade e que a real intencao era afastar as pessoas que quisessem ir a praia.Se nao cumprir a ordem de retirar as boias, Huck acabara tendo de desembolsar mais R$ 1 mil por dia. E esta nao foi a primeira condenacao sofrida pelo marido da apresentadora Angelica.No ultimo dia 22 de junho, ele teria descumprido uma decisao anterior, em carater liminar, que tambem determinava a retirada dos objetos. Quanto a este caso, o valor da multa nao foi divulgado.Agora, Luciano Huck tem 15 dias para recorrer da decisao. Enquanto isso, os seus advogados trabalham com a alegacao de que ele nao tinha a intencao de atrapalhar a navegacao.Com isso, eles aportaram um documento da Capitania dos Portos que atestava que o acesso nao estava impedido. Mesmo assim, a juiza nao voltou atras, e continuou entendendo que as boias constrangem e inibem o transito de banhistas. - O ano era 1991. Uma novelinha mexicana, com dublagem sofrivel, virou dor de cabeca para a poderosa Globo. Foi comum, ate meados do ano seguinte, o "Jornal Nacional" ser batido pela turma da professora Helena. A novela era "Carrossel", exibida pelo SBT, e que agora vai ganhar um remake 100% brasileiro.Tanto que a emissora de Silvio Santos ja abriu inscricoes para recrutar criancas. Elas farao parte da versao tupiniquim da Escola Mundial, que na versao original teve alunos como Cirilo, Jaime Palillo e Maria Joaquina.Depois de Maisa ser descartada para um papel na trama, o foco do SBT e achar a sua professora Helena. E a solucao e buscar na concorrencia quem vai ficar com o papel que foi de Gabriela Rivero. Nomes como Ana Paula Arosio e Maria Fernanda Candido foram sondados. Mas a favorita do momento e uma iniciante.Maria Pinna, a Babi de "Malhacao", confirmou ao Famosidades o contato da emissora. Mas ainda nao resolveu o que vai fazer ja que ainda esta cumprindo contrato na Rede Globo. De qualquer forma, ela nao descarta a possibilidade de trocar de emissora: Me valorizou bastante essa proposta do SBT, mas ainda nao pensei no que vou fazer. Nem conversei com a minha agente sobre isso. Mas e claro que achei otimo eles pensarem em mim.Questionada se assistia a novelinha quando crianca, Maria contou que nao se lembra de muita coisa, mas citou os personagens Cirillo e Maria Joaquina como os mais marcantes em sua memoria.oo num vai nn Maria Pinna, fica na rede Globo mesmo..Amanda'Britto Giovanna Lancellotti tirou uma folguinha das gravacoes de "Insensato Coracao" e resolveu passear tranquila com uma amiga por um shopping da Barra..Amanda'Britto....
Depois de cumprir um terco de sua pena, Pete Doherty foi liberado da prisao domiciliar nesta quarta-feira (6), dois meses antes do previsto.No dia 20 de maio, o roqueiro foi condenado a seis meses de reclusao depois de ter sido filmado usando crack com Robin Whitehead, um dia antes de Whitehead morrer em decorrencia de uma overdose.De acordo com o site NME, o assessor de Pete Doherty, Adrian Hunter, agradeceu o apoio que o cantor tem recebido dos fas. Pete esta bem e agora ele tera um pouco de paz, sossego e tempo para refletir, declarou.Amanda'Britto Voce sabia que os cuidados com o seu cabelo no inverno precisam ser redobrados? Isso porque, seguindo a tendencia do nosso organismo, as madeixas tambem ficam mais fragilizadas com o clima da epoca. A estacao e sinonimo de elegancia. Porem, as pessoas acabam priorizando as roupas e deixando de lado os tratamentos esteticos, principalmente os cuidados com o cabelo. E de nada adianta uma roupa linda, se o cabelo esta em desarmonia com o visual, nao e mesmo? Por isso, especialistas apresentam a solucao para oito problemas que nossas madeixas enfrentam no inverno. Confira:1. RessecamentoNos dias frios, temos a tendencia de usar agua muito quente para lavar os cabelos. O problema e que o banho muito quente e prolongado acaba retirando o oleo natural do couro cabeludo, chamado manto hidrolipidico, como explica o consultor de beleza capilar Gennaro Preite. "O manto hidrolipidico e uma camada protetora do couro cabeludo e tem a funcao de lubrifica-lo, por isso, sua total retirada, provocada pela agua quente, pode dar aos fios um aspecto mais aspero e de ressecamento", afirma o especialista. 2.OleosidadeO outro lado da moeda tambem acontece bastante no inverno e e ate mais comum. Com o frio ja falta coragem para tomar banho, quanto mais lavar os cabelos, nao e mesmo? Por isso, nossa tendencia e ficar mais tempo sem lavar. O fato de nao transpirarmos tanto tambem ajuda a mante-los cheirosos por mais tempo. Mas essa demora pode aumentar a oleosidade do couro cabeludo. Alem disso, o consultor Gennaro Preite explica que lavar demais com agua quente pode tanto ressecar, como, em alguns casos, aumentar essa oleosidade. "Para algumas pessoas, o organismo entende que a retirada do manto hidrolipidico precisa ser corrigida e por isso, acaba produzindo mais desse oleo natural, deixando a cabeleira mais pegajosa. Os mesmos cuidados que evitam o ressecamento, evitam tambem a oleosidade."3.Cabelos quebradicosNinguem gosta daquela turminha de fios que insiste em ficar arrepiado. Aqueles fiozinhos de cabelo, o frizz, que teimam em ficar em pe geralmente sao causados pela quebra dos fios. Embora cabelos quebradicos acontecam mais naqueles que sofrem processo quimico, no inverno os fios sofrem mais com a acao de fatores externos e, por isso, ficam mais rigidos e quebram mais facilmente.O consultor de beleza capilar Gennaro Preite afirma que o frio afeta diretamente os fios. "Nessa epoca, o ideal e nao sair de casa com os cabelos molhados, pois a agua que fica nos fios se solidifica, facilitando a quebra da fibra capilar. Para evitar que isso aconteca,