E normal sentir-se amedrontado, deprimido, frustrado. Direcione sua energia para administrar a doenca, procurando manter-se informado. Tambem e importante evitar o isolamento. Uma opcao para isso e inscrever-se em um programa de reabilitacao pulmonar. Os beneficios sao fisicos e emocionais, ja que o programa vai instrui-lo, apoia-lo e encoraja-lo a praticar exercicios. Desenvolver um grupo de apoio pessoal com foco naquilo que voce pode fazer e envolver-se em atividades coletivas o ajudarao a ter uma atitude positiva.fonte: Resumao - DPOC - Enfisema. 1a ed. junho/2007. A TVP e a formacao de coagulos nas veias das pernas (trombo) e a embolia pulmonar ocorre quando estes trombos se desgarram dos membros inferiores para a circulacao pulmonarA TVP e a formacao de coagulos nas veias das pernas (trombo) e a embolia pulmonar ocorre quando estes trombos se desgarram dos membros inferiores para a circulacao pulmonarPor Prof. Dr. Adelmo Machado NetoEspecialista em Pneumologia/Clinica MedicaCRM 8843Este artigo objetiva esclarecer ao leitor a importancia da prevencao e a busca do diagnostico precoce da trombose venosa profunda (TVP) e do trombo embolismo pulmonar (TEP) expondo os fatores de risco, para que as pessoas tomem cuidados no seu dia a dia para prevenir a TVP Caso desconfiem de algum sintoma sugestivo, procure assistencia medica. O diagnostico precoce evita sequelas (dor cronica em pernas = sindrome pos-trombotica) e reduz a mortalidade por TEP.A TVP e a formacao de coagulos nas veias das pernas (trombo) e a embolia pulmonar ocorre quando estes trombos se desgarram dos membros inferiores para a circulacao pulmonar. Atualmente, consideramos que o paciente com TVP tem alto risco de TEP, principalmente nas veias mais calibrosas (femural e mais comum).Este e um problema que pode ocorrer no nosso cotidiano, como por exemplo viagens prolongadas (automoveis, onibus, aviao e outros transportes de massa). Pessoas que fraturam ossos das pernas, que se submetem a cirurgias diversas (ortopedica, pelvica, ginecologica, urologica e ate em cirurgia plastica), com diversas doencas (obesidade, canceres, problemas cardiacos e pulmonares, lupus eritematoso sistemico), doencas incapacitantes que restringem ao leito (derrames cerebrais, infeccoes severas, cirurgias complexas, muito tempo em UTI, coma e outras doencas) tem risco de TVP/TEP. Causas geneticas relacionadas ao sangue tambem podem levar a TVP/TEP de forma espontanea, um defeito na coagulacao do sangue.A dificuldade do diagnostico e um dos principais problemas pois, nao infrequente, a TVP e o TEP nao dao sintomas, aproximadamente 50% dos pacientes nao tem sintomas de TVP. Os sintomas tambem sao inespecificos, podem ocorrer em muitas outras doencas cardio pulmonares e, muitas vezes, a dor da perna se confunde com dores musculares. Falta de ar e respiracao rapida sao os mais comuns sintomas respiratorios. O edema de apenas uma das pernas pode ser um sinal de TVP.Nos Estados Unidos (2002) aproximadamente 650.000 pessoas foram acometidas por TEP, sendo que 11% morreram na primeira hora, 70% destes pacientes nao foram diagnosticados e tiveram maior mortalidade. Dados do DATASUS Brasil (2012) observaram que 40.221 pessoas foram internadas por TVP e 5.779 por embolia pulmonar. Na Bahia foram internados 1.918 pacientes por TVP e na regiao nordeste 591 com TEP. O maior numero