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Apresentacao no Teatro Elis Regina ''A gente se deu tao bem, que o tempo sentiu inveja, ele ficou zangado e decidiu que era melhor ser mais veloz e passar rapido..."O segundo encontro extra do dia 14/11 comecou leve e quente. Ainda nao estamos todos, mas estamos, firmes e fortes, com o corpo que acredita na poetica, na acao e na cena.Alongamos em duplas, pra lembrar de tudo que temos de repertorio juntos. Grandes, pequenos, proximos. O ritual da preparacao para o trabalho e sempre gostoso e confortavel, preciso dizer; respiracao sagrada.Pro chao. Um deitado do lado do outro; um poetico surfando em cima de outros poeticos. Como o grupo se organiza para levar o outro que esta por cima? Divertido, um divertido do grupo, um divertido onde todos os desafortundos riam juntos, os leves, os pesados, todos.Dai, maos num buraquinho da clavicula, ate que o corpo nao resiste e se entrega ao chao. Onde a respiracao vai, como abrir mais espacos, como acalmar a inquietacao da semana para prestar atencao em algo tao sutil, e abrir espaco para a poetica passar. As costelas que se expandem para o ar entrar e circular. Trabalho dificil e delicado, sensivel.Para o texto. Em roda, com os textos nas maos, lemos a primeira parte do espetaculo, tomando conto de novo com nosso personagem, com suas falas e suas respiracoes de texto. Juntos, batemos o texto em movimento num jogo que se tornou uma apressada danca das cadeiras. Quem perdia pagava a prenda do trabalho: abdominal. Rapido, ritmo. Lembrar da urgencia que o texto pede, e onde pede. Lembrar de esquecer como falar o texto e brincar de novos jeitos. Lembrar de brincar. Brincar de lembrar, e esquecer.Uma apropriacao do texto, trazendo ele pra ponta da lingua e nos lembrando qual era o espaco nele que a gente podia respirar e criar sub-conversas, sub-textos. E deste estudo, separados em grupos, voltamos ao texto modificado e ao original para tentar entender o que do texto poderia ser aprimorado para que o texto chegasse mais ao publico. O que o Pirandello nao teve tempo de revisitar, o que nesta nossa maneira de contar o texto, pode ficar mais claro? A dificil tarefa de dirigir.Apos o almoco, levamos nossos figurinos para passear e participamos do Cortejo que deu inicio ao Cena Aberta (evento do qual honradamente participaremos no ultimo dia!). Os grupos, e os artistas da cidade encontraram-se, coloridos, pra levar a arte para dar uma volta na cidade, chamando o povo pra olhar. La estavamos coloridos e calorentos, Spizzi, Quaqueo, Mara-Mara, Madalena. Foi bonito ver as nossas cores andando pela rua. Exercicio bom, exercicio que da orgulho de contar. Estavamos e fizemos, acao: a poetica do corpo na rua.Faltou Ronaldo sabado, mas a gente espera ansioso pra que ele apareca esse sabado, e contamine a todos com aquela inquietacao batucante que tanto nos cativa.So nao esqueca. Inspirar em 4, segurar em 2, e soltar... " E preciso haver um caos dentro de si, para gerar uma estrela dancante!" Na Terapia Cognitiva as tecnicas com imagens mentais sao utilizadas tanto
em transtornos de ansiedade quanto em transtornos de personalidade.De acordo com Beck & Emery (1985 apud BECK, 1997, p. 235), muitas pessoas experimentam pensamentos automaticos nao apenas como palavras nao faladas em sua mente, mas tambem em forma de figuras ou de imagens mentais. A terapia cognitiva ensina os pacientes identificarem essas imagens espontaneas, que segundo Beck (1997) sao com frequencia breves e perturbadoras, e intervir terapeuticamente tanto com elas como com imagens induzidas. Segundo Beck e Freeman (1993, p. 69), "simplesmente falar sobre um evento traumatico pode dar um insight intelectual sobre por que o paciente tem uma auto-imagem negativa, por exemplo, mas de fato nao modifica a imagem. Para modificar a imagem, e necessario retornar no tempo, recriar a situacao tal como era. Quando as interacoes sao trazidas a vida, a construcao erronea e ativada juntamente com o afeto e a reestruturacao cognitiva pode ocorrer."Judith Beck descreve varios exemplos de tecnicas utilizadas na terapia cognitiva, no livro Terapia cognitiva: teoria e pratica (1997, p. 239): seguindo as imagens ate sua conclusao, seguindo a frente no tempo, enfrentando o conflito na imagem visualizada, alterando a imagem visualizada, testando a realidade da imagem, repetindo a imagem, substituindo, interrompendo e distraindo-se das imagens. A visualizacao mental tambem e usada na tecnica do ensaio cognitivo, que se refere ao ensaio detalhado e imaginario de uma determinada tarefa, como por exemplo, sair de casa ou vencer o medo de falar em publico (FEILSTRECKER; HATZENBERGER; CAMINHA, 2003).BECK, Aaron; FREEMAN, Arthur. Terapia cognitiva dos transtornos de personalidade. Traducao Alceu Edir Fillman. Porto Alegre : Artes Medicas, 1993. BECK, Judith S. Terapia cognitiva : teoria e pratica. Porto Alegre : Artes Medicas, 1997. FEILSTRECKER, N.; HATZENBERGER, R.; CAMINHA, R. M. Tecnicas cognitivo-comportamentais. In: CAMINHA, Renato Maiato; WAINER, R.; OLIVEIRA, M.; PICCOLOTO, N. M. (Org.). Psicoterapias cognitivo-comportamentais : teoria e pratica. Sao Paulo, 2003.
autogeno. Sao Paulo : Mestre Jou, 1950. VERA, M. Nieves; VILA, Jaime. Tecnicas de relaxamento. In: CABALLO, Vicente E. (Org.). Manual de tecnicas de terapia e modificacao do comportamento. 2. ed. Sao Paulo : Santos, 2002. p. 147-165.
aprofunda no transe. Para sair do transe, se imagina subindo os degraus. Tecnica do mergulho o sujeito se imagina mergulhando no mar, cada vez mais fundo, enquanto se aprofunda cada vez mais no transe. Para sair do transe se imagina subindo para a superficie. A imaginacao tambem e usada na hipnoterapia para a eliminacao de problemas, habitos ou transtornos nao desejados. DOWD, E. Thomas. Hipnoterapia. In: CABALLO, Vicente E. (Org.). Manual de tecnicas de terapia e modificacao do comportamento. 2. ed. Sao Paulo : Santos, 2002. p. 609-628.
p. 15-44. STRAUB, Richard. Psicologia da saude. Porto Alegre : Artmed, 2005. TABONE, Marcia. A psicologia transpessoal : introducao a nova visao da consciencia em psicologia e educacao. Sao Paulo : Cultrix, [s. d.]. UTAY, J.; MILLER, M. Guided imagery as an effective therapeutic technique : a brief review of its history and efficacy research. Journal of instructional psychology, v. 33, n. 1. mar. 2006. VERA, M. Nieves; VILA, Jaime. Tecnicas de relaxamento. In: CABALLO, Vicente E. (Org.). Manual de tecnicas de terapia e modificacao do comportamento. 2. ed. Sao Paulo : Santos, 2002. p. 147-165. VIRTUALLY Better. Virtual reality treatment. Disponivel em: http://www.virtuallybetter.com/vroverview2.html. Acesso em: 05 mai. 2008.
ser totalmente desenvolvidas no periodo de um semestre, ou mesmo de alguns anos. Isso se aprende por meio das experiencias agregadas de toda uma vida.E por isso que as comparacoes com o ensino tradicional de gestao de negocios nao se sustenta. Fazer um MBA ajuda a aprender a alocar recursos e calcular riscos habilidades que podem ser quantificadas e ensinadas. Mas nao se podem quantificar nem ensinar as habilidades de vida necessarias para ser um empresario.Ja vi executivos de sucesso que deixaram suas empresas para entrar em novas firmas de informatica, e nao estavam preparados para a experiencia. Eles sabiam como administrar, mas nao estavam preparados para a incerteza que existe em quase todos os aspectos da tomada de decisoes, os apertos de mao informais em lugar de acordos formais, os conflitos explicitos entre os fundadores da firma e os investidores, e a necessidade de fazer tudo sozinho desde esvaziar a lata de lixo ate consertar a copiadora emperrada.Imagine alguem que esta tentando decidir entre entrar em uma grande empresa ou numa pequenina firma de internet. Analisando os numeros, seria insano entrar na firma menor. A pessoa quase com certeza ganharia menos dinheiro, assumiria um enorme risco pessoal e uma enorme carga emocional, e pode ate destruir sua reputacao se a firma quebrar.Um empreendedor tem que ajudar esse funcionario em potencial a enxergar alem de todos os incentivos negativos, e ver por que vale a pena entrar nessa pequena firma. Uma pessoa, por exemplo, pode querer uma chance de mudar o mundo. Outra pode ser motivada pela alegria da aventura, a emocao do desafio ou o amor pela novidade.Qual abordagem vai funcionar melhor com esse possivel funcionario? Voce nao vai descobrir isso sentado em uma sala de aula, conversando com as mesmas pessoas dia apos dia.Imagine que voce tenha um novo produto para vender que promete mudar todo o seu setor. Mas nao basta ter um produto melhor. Voce deve ser capaz de compreender os seus possiveis clientes e responder a perguntas cruciais sobre eles.Por exemplo: qual e a pessoa certa para quem apresentar a sua proposta, alguem que vai realmente entender a ideia e esta numa situacao que lhe permite coloca-la em acao? Quais sao os incentivos para um comprador assumir um risco tao grande com um produto de uma firma nova?Sem duvida, esta aumentando muito o interesse na educacao para o espirito empreendedor, e seus defensores alegam que ha mais fundamentacao cientifica para o assunto hoje em dia. Mas creio que grande parte do que se ensina nas aulas tradicionais de gestao ou seja, como evitar erros e equivocada.Dizer a um empresario que evite o fracasso e algo que pode prejudica-lo. Ele fica tentado a cair numa fase interminavel de planejamento e engenharia de produto, sem a experimentacao no mundo real.Os empresarios aprimoram sua competencia profissional por meio da experimentacao e da colaboracao no mundo real. Para eles a melhor maneira de aprender e arregacar as mangas e construir uma empresa, tendo ao lado um mentor para lhes dar apoio e em torno uma comunidade de profissionais na mesma situacao.Nao
e tentar varias vezes.Os fundadores de empresas acreditam que podem aprender. Nos ultimos vinte anos, a demanda por cursos de empreendedorismo foi as alturas. O livro "The Lean Startup" nao apenas foi um dos mais vendidos do ano passado nos Estados Unidos como tambem foi considerado o melhor livro de administracao do ano.Claro que ficar so na sala de aula e um erro. O empreendedorismo pode e deve usar outros meios de educar os estudantes, como simulacoes, exercicios de autoavaliacao e colaboracao com mentores. E ja existem varios cursos disponiveis misturando educacao formal com ensino pela experiencia e ajuda de mentores.Existem coisas no empreendedorismo que nao podem ser ensinadas? Claro, assim como ha elementos da engenharia, medicina e direito que nao podem ser ensinados. E alguns criticos ressaltam que esses elementos impossiveis de transmitir envolvem lidar com pessoas: como um vendedor sabe como conseguir o "sim" do cliente depois de ouvir varios "naos", por exemplo.Mas todo mundo tem que saber lidar com pessoas para se entender com o mundo. Todo mundo tem alguma experiencia criando relacionamentos e motivando pessoas. Controlar essas experiencias e torna-las um guia para o mundo se aplica a todas as profissoes.Alguns criticos acham ainda que o mundo real e muito mais incerto que qualquer licao na sala de aula pode ser. O mundo real realmente e confuso. Mas sera que isso nao torna ainda mais importante educar as pessoas sobre os desafios em comum que enfrentarao, para que estejam mais preparadas para lidar com toda a confusao por ai?Tambem existe o argumento de que fracassos e erros sao inevitaveis e ate valiosos elementos da educacao de qualquer empreendedor. Essa linha de pensamento ignora o fato de que varios tipos de fracassos sao previsiveis e evitaveis.Sera que ensinariamos a um cientista que acender polvora e perigoso? Ou e melhor deixar ele descobrir isso sozinho? Aprendendo sobre erros banais, o cientista pode se tornar um condutor mais eficiente de experimentos. O mesmo vale para o empreendedorismo.Wasserman e professor de empreendedorismo da Faculdade de Administracao de Harvard e autor to livro "Founder's Dilemmas: Anticipating and Avoiding the Pitfalls That Can Sink a Startup."
Dono de China in Box aprendeu dicas do negocio lavando pratosAfonso FerreiraDo UOL, em Sao PauloComentarios67O empresario Robinson Shiba idealizou modelo de negocio enquanto entregava pizzas e lavava pratos nos Estado UnidosLavar pratos e entregar pizzas nos Estados Unidos deu ao empresario Robinson Shiba a visao do negocio que hoje, apos 24 anos, se tornou a maior rede de fast food chinesa do Brasil. A China in Box possui mais de 150 lojas espalhadas por todo o territorio nacional.Alem disso, as mulheres norte-americanas ja estavam muito integradas no mercado de trabalho, algo que comecava a acontecer no Brasil. Fiz uma pesquisa informal com mulheres do meu circulo de amizades e notei que nenhuma delas queria ficar em casa e fazer servicos domesticos, afirma.Shiba morou durante um ano no exterior para estudar odontologia, mas foi no trabalho em restaurantes que ele percebeu uma tendencia que logo chegaria ao Brasil: o consumo de comida pronta.Ao perceber o sucesso que as redes de fast food com entrega em domicilio faziam nos Estados Unidos, o empresario decidiu repetir o modelo por aqui. Enquanto esteve por la, observou todos os processos. Desde a producao ate a entrega, e idealizou como faria melhorias.Um diferencial importante para que o negocio desse certo no Brasil foi o tipo de comida oferecida, a chinesa, mesmo Shiba sendo de origem japonesa. Nao havia delivery de comida chinesa no Brasil. Alem disso, ela tem boa aceitacao entre os brasileiros, declara.O empreendedor precisa ter coragem e pro-atividade. Nao pode ficar parado e deixar os planos apenas no papelRobinson Shiba, criador do China in BoxQuando voltou para o Brasil, em 1988, o empresario ainda passou mais quatro anos estudando e pesquisando a melhor forma de implantar o seu modelo de negocio.Foi no bairro de Moema, na Zona Sul da capital paulista, que Shiba abriu a primeira unidade do China in Box. Escolhi a regiao por ser um bairro vertical. Como faria entregas em domicilio, tinha de atingir o maior numero de pessoas no menor espaco.Modelo implantado com melhoriasMesmo atuando em areas operacionais nos Estados Unidos, o empreendedor nunca deixou de prestar atencao na rotina dos restaurantes, principalmente em questoes que poderiam ser melhoradas.A higiene da cozinha e dos alimentos, por exemplo, foi um dos problemas que Shiba identificou onde trabalhou nos EUA. A forma que encontrei para solucionar foi deixar a cozinha a mostra para meus clientes."As cozinhas das unidades China in Box ficam separadas da area de atendimentos por um vidro, mas os consumidores podem observar todo o processo de preparacao de seus pedidos, a higiene do local e ate dos proprios funcionarios que manuseiam os alimentos.Shiba preside o grupo Trendfoods, nascido da juncao do China in Box com um restaurante japonesPara quem deseja empreender, mas ainda esta dentro de uma empresa privada, o empresario recomenda buscar o maximo de informacoes sobre todas as areas do seu local de trabalho. Estes dados podem dar ao futuro empreendedor uma boa nocao de como funciona um negocio. E importante conhecer a politica de RH, plano de carreira, ter bom relacionamento pessoal e ate saber o quanto
a empresa investe, diz.Inspiracao para negocio veio do paiShiba conta que sempre sonhou em ter o proprio negocio. O exemplo vinha do pai, que, alem de atuar como dentista, administrava a loja de materiais de construcao da familia. Ele conciliava as duas funcoes. Caso o consultorio sofresse uma baixa, nao ficariamos sem renda. Queria o mesmo para mim, diz.Com um objetivo em mente, o empresario manteve-se atento as oportunidades que surgiam. Com o sucesso do negocio, apareceram varios pedidos para transforma-lo em franquia. Shiba contratou uma consultoria e, em 2000, aderiu ao modelo e expandiu a rede.O empresario tambem tornou-se socio de um restaurante japones, o Gendai. Em 2007, a administracao da marca foi incorporada a do China in Box, o que deu origem ao grupo Trendfoods, do qual Shiba e o presidente.
Empresa de Piracicaba que cria vespas esta entre as mais inovadoras do mundoPiero LocatelliDo UOL, em PiracicabaMontagem com a microvespa e os socios Diogo Carvalho e Marcelo Poletti, da BugCriar vespas em larga escala. Esse e o negocio da Bug Agentes Biologicos, a brasileira melhor colocada no ranking das 50 empresas mais inovadoras do mundo, segundo listagem anual da revista norte-americana "Fast Company". O empreendimento sediado em uma estrada em Piracicaba, a 160 km de Sao Paulo, ficou com o 33o lugar na relacao, ao lado das famosas empresas sediadas no Vale do Silicio, como Apple, IBM e Facebook. E esta a frente de gigantes como Petrobras, Embraer e Grupo EBX, do empresario Eike Batista.A Boo-Box, que atua no mercado de publicidade online e foi criada por um empresario aos 20 anos, e a segunda brasileira com maior destaque em inovacao.As vespas microscopicas do genero Trichogramma sao o carro-chefe da empresa. Elas sao criadas na empresa e enviadas dentro de capsulas de papelao as plantacoes, onde devem chegar em menos de 7 dias. No campo, elas se desenvolvem e impedem o crescimento das larvas nocivas a agricultura.Os insetos criados pela Bug tem a funcao de substituir o agrotoxico no combate de pragas destruidoras de lavouras. O chamado controle biologico e uma tecnica que ja existia em pequena escala ha decadas. O trabalho da Bug foi aprimorar essa tecnologia para que pudesse ser aplicada em grandes plantacoes.Ver em tamanho maiorConheca a producao de microvespasFoto 21 de 21 - Nova sede da Bug em Charqueada (SP) Leandro Moraes/UOLPor dia, sao criadas 300 milhoes de vespas na BugA empresa leva os inimigos naturais de volta a plantacao para reestabelecer o equilibrio, diz Heraldo Negri, diretor de producao. O maior uso da vespa ocorre em plantacoes de cana-de-acucar, mas ela pode impedir o crescimento de pragas de 28 culturas diferentes.Ao contrario do agrotoxico convencional, a vespa nao deixa a praga mais resistente e so requer uma aplicacao por safra. Outra diferenca e que ela impede o desenvolvimento da praga ainda no ovo, zerando os danos a plantacao.A solucao ainda e oferecida a um valor significativamente mais baixo em relacao ao controle quimico. Segundo a Bug, a tecnica reduz de 30% a 40% o gasto original em agrotoxicos. Hoje, a empresa estima produzir cerca de 300 milhoes de vespas por dia.Empresa foi criada na universidadeEm comum com o Google e o Facebook, alem de ser companheira de ranking, a Bug tem o fato de ter nascido dentro da universidade. Dos quatro socios da empresa, tres estudaram e um trabalhou no campus da USP (Universidade de Sao Paulo) de Piracicaba. Diogo Carvalho, socio-fundador da empresa e diretor comercial, comecou a estudar o controle biologico de pragas ainda na graduacao. Depois, fez mestrado na area e conseguiu o dinheiro para montar sua empresa com a Fapesp (Fundacao de Amparo a Pesquisa do Estado de Sao Paulo). Ele captou R$ 75 mil reais com a fundacao, que ate hoje ja cedeu R$ 1,2 milhao a Bug.Os produtos de sucesso da Bug foram criados a partir das pesquisas de pequena escala
em laboratorios na universidade. A gente tirou uma tecnologia que existia dentro da universidade, que ja era de multiplicacao da vespa, e transformou isso num produto comercial. Essa e a nossa grande inovacao, diz Carvalho.A Bug mantem a ligacao com a universidade desde a sua criacao, em 2002. A empresa tambem mantem contato com redes de pesquisa na Franca e em outros paises da America Latina. Alem disso, 12 dos cerca de 70 funcionarios da empresa se dedicam a pesquisa.Hoje o setor de pesquisa e desenvolvimento da empresa tem dois focos. Um e a melhoria constante nos produtos ja desenvolvidos. O outro e a tentativa de transformar experimentos de combate a pragas ja feitos em laboratorio em produtos de larga escala comercialmente viaveis.Previsao e aumentar faturamento em 10 vezesA Bug tem previsao de aumentar seu faturamento em 10 vezes nos proximos 5 anos. Ela busca ampliar o mercado para inseticidas biologicos no Brasil e estima que o setor possa abocanhar uma fatia de 10% do setor de agrotoxicos, que atualmente movimenta R$ 8 bilhoes por ano.A empresa tambem quer oferecer pacotes completos para lavouras. Os inseticidas biologicos agem em pragas especificas e por isso sao usados de forma conjunta com outros agentes de controle. A ideia da empresa e vender o pacote completo para o agricultor, sem que ele tenha de recorrer a outras empresas. Dessa forma, os socios acreditam que sera possivel atuar em culturas como a soja e o tabaco.
Apos dois anos e meio pesquisando o mercado brasileiro, a empresa peruana de cosmeticos Belcorp comeca a vender seus produtos no Brasil em outubro, por meio de consultores. Terceira maior companhia do setor na America Latina pelo ranking da Euromonitor, a empresa investira US$ 50 milhoes na operacao brasileira em 2011 e 2012.Fundada em 1968, por Eduardo Belmont - atual CEO -, a Belcorp iniciou sua internacionalizacao em 1985 na Colombia, que e sua maior operacao hoje. O Brasil sera o 16o mercado da companhia, sendo os Estados Unidos o unico fora da America Latina. A empresa tem, no total, mais de 850 mil consultores e 8,5 mil funcionarios. A projecao de vendas para este ano e de US$ 1,6 bilhoes, um aumento de 25% em relacao a 2010.O Brasil e o maior mercado de cosmeticos da America Latina e o terceiro no ranking mundial - so atras de Estados Unidos e Japao -, segundo a Associacao Brasileira de Industrias de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosmeticos (Abihpec). As maiores empresas que atuam com vendas diretas no mercado brasileiro sao Avon e Natura. Em terceiro lugar, esta a Jequiti, do grupo Silvio Santos. Em fevereiro, o Boticario entrou nesse mercado com a marca Eudora.A Belcorp comeca a vender em outubro em dez Estados: Sao Paulo, Rio de Janeiro, Minas Gerais, Goias, Parana, Rio Grande do Sul, Bahia, Pernambuco, Ceara e Para. Ate fevereiro de 2012, a empresa pretende estar em todo o pais. "Viemos para ser um 'jogador' importante", afirma Luis Salcedo, vice-presidente da Belcorp no Brasil.Inicialmente, parte dos itens sera produzida por terceiros e parte sera importada. Os produtos serao distribuidos a partir de um armazem em Jundiai (SP). O ano de 2015 e projetado como o momento em que a marca estara madura no Brasil. A expectativa e ter, entao, 13 mil lideres (distribuidores responsaveis por outros revendedores), 200 mil consultores e um faturamento de R$ 400 milhoes. Tambem nesse ano, a Belcorp espera ter fabrica no pais.A companhia tem tres catalogos com posicionamentos diferentes e mais de 800 produtos. A linha L'Bel e composta por itens mais caros e sofisticados, desenvolvidos na Franca. Um batom ou um lapis de olho da marca custa, em media, R$ 35; um perfume feminino, R$ 90. A Esika, intermediaria, "e uma marca para atender as necessidades da mulher independente e da sua familia", diz Salcedo. A Cyzone e voltada ao publico jovem e tem os precos mais populares. Um batom custa em media R$ 10 e um perfume, R$ 45. E a unica que tambem vende roupas e acessorios.O plano da empresa e investir primeiro no fortalecimento da rede de revendedores. "Levaremos em torno de um ano formando nossa rede de consultoras e tornando nosso catalogo reconhecido". So depois disso, virao os maiores investimentos em midia de massa para divulgar a marca.Para atrair consultores num mercado disputado, a empresa aposta em tres chamarizes: a diversidade de publico atingido pelo portfolio, o modelo de remuneracao multinivel (em que cada lider recebe em cascata, pelas vendas dos consultores subordinados a ele) e as condicoes de pagamento