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A triste geracao que tudo idealiza e nada realizaDemorei sete anos (desde que sai da casa dos meus pais) para ler o saquinho do arroz que diz quanto tempo ele deve ficar na panela. Comi muito arroz duro fingindo estar al dente, muito arroz empapado dizendo que foi de proposito. Na minha panela esteve por todos esses anos a prova de que somos uma geracao que compartilha sem ler, defende sem conhecer, idolatra sem porque. Sou da geracao que sabe o que fazer, mas erra por preguica de ler o manual de instrucoes ou simplesmente nao faz.Sabemos como tornar o mundo mais justo, o planeta mais sustentavel, as mulheres mais representativas, o corpo mais saudavel. Fazemos cada vez menos politica na vida (e mais no Facebook), lotamos a internet de selfies em academias e esquecemos de comentar que na ultima festa todos os nossos amigos tomaram bala para curtir mais a noite. Ao contrario do que defendemos compartilhando o post da cerveja artesanal do momento, bebemos mais e bebemos pior.Entendemos que as BICICLETAS podem salvar o mundo da poluicao e a nossa rotina do estresse. Mas vamos de carro ao trabalho porque sua, porque chove, porque sim. Vimos todos os videos que mostram que os fast-foods acabam com a nossa saude dizem ate que tem minhoca na receita de uns. E mesmo assim lotamos as filas do drive-thru porque temos preguica de ir ate a esquina comprar pao. Somos a geracao que tem preguica ate de tirar a margarina da geladeira.Preferimos escrever no computador, mesmo com a letra que lembra a velha Olivetti, porque aqui e facil de apagar. Somos uma geracao que erra sem medo porque conta com a tecla apagar, com o botao excluir. Postar e tao facil (e apagar tambem) que opinamos sobre tudo sem o peso de gastar papel, borracha, tinta ou credibilidade.Somos aqueles que acham que empreender e simples, que todo mundo pode viver do que ama fazer. Acreditamos que o sucesso e fruto das ideias, nao do suor. Somos craques em planejamento Canvas e mediocres em perder uma noite de sono trabalhando para realizar.Acreditamos piamente na co-criacao, no crowdfunding e no CouchSurfing. Sabemos que existe gente bem intencionada querendo nos ajudar a crescer no mundo todo, mas ignoramos os conselhos dos nossos pais, fechamos a janela do carro na cara do mendigo e nunca oferecemos o nosso sofa que compramos pela internet para os filhos dos nossos amigos pularem.Nos dedicamos a escrever declaracoes de amor publicas para amigos no seu aniversario que nem lembrariamos nao fosse o aviso da rede social. Nao nos ligamos mais, nao nos vemos mais, nao nos abracamos mais. Nao conhecemos mais a casa um do outro, o colo um do outro, temos vergonha de chorar.Somos a geracao que se mostra feliz no Instagram e soma pageviews em sites sobre as frustracoes e expectativas de nao saber lidar com o tempo, de nao ter certeza sobre nada. Somos aqueles que escondem os aplicativos de meditacao numa pasta do celular porque o chefe quer mesmo e saber de produtividade.Sou de uma geracao cheia
de ideais e de ideias que vai deixar para o mundo o plano perfeito de como ele deve funcionar. Mas nao vai ter feito muita coisa porque estava com fome e nao sabia como fazer arroz.Texto de Marina MelzFonte:http://www.revistapazes.com/geracao-que-tudo-idealiza-e-nada-realiza/
em condicao psicologica normal, ele nao repete mais.O transtorno tambem pode se manifestar sem a necessidade de influencia externa. Segundo Jackeline, em um acesso de raiva, o adolescente se machuca, se fere sem querer com algum objeto e percebe que, com a dor fisica, ele sente algum alivio. Em pacientes que praticam por periodos longos, um ano ou mais, pode acontecer de se cortarem em momentos de tristeza e tambem de euforia. E como um vicio, e a pessoa pode sentir a necessidade de se machucar mesmo sem estar passando por problema algum.Apesar de diminuir ou ate desaparecer com o tempo, a automutilacao pode ocorrer em adultos. E um transtorno que tem idade para comecar mas nao para acabar, segundo a psiquiatra. Tende a diminuir depois dos 20 anos, mas, se nao tratado, pode continuar ao longo da vida. E se o prejuizo social ja e grande quando ocorre na adolescencia, na vida adulta pode ser ainda pior.O papel da escola A escola precisa reagir ao observar qualquer processo de sofrimento com criancas e adolescentes, diz a integrante do Nucleo Vida e Cuidado e professora aposentada de Pedagogia do Centro de Educacao da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), Ana Maria Borges de Souza. O professor que esta em contato direto com os alunos tem que olhar com atencao para qualquer forma de sofrimento - observar o corpo, porque, muitas vezes, e ele que expressa o sofrimento.A escola deve acolher afetivamente esse aluno, demostrar que esta disponivel para escuta e que pode compreender seus problemas. Segundo a professora, a conversa deve ser primeiro com o aluno, mostrando que a palavra da crianca tem valor na escola. Essa conversa tambem deve servir para verificar se existe algum conflito familiar, e so depois a escola deve chamar a familia para discutir o problema. Se o motivo esta em um problema em casa, chamar os pais primeiro pode ser ainda mais prejudicial para a crianca, diz.Bullying Sofrer bullying pode provocar o transtorno porque o adolescente busca uma forma de liberar a tensao que vive na escola. Se os cortes e marcas na pele sao descobertos por outros alunos, podem virar motivo para o bullying. Segundo Ana Maria, nesses casos, a escola deve promover uma conversa com todos os envolvidos na situacao. Levar o tema para a sala de aula, conversar com os amigos proximos da crianca ou adolescente que esta sofrendo, com os alunos que promovem o bullying, com o namorado ou a namorada.De acordo com a professora, e necessaria uma medida pedagogica que nao foque apenas no sujeito que se corta, mas que tambem absorva o contexto e busque compreender os motivos que levam ao sofrimento, se e homofobia, racismo ou qualquer outro tipo de preconceito. A escola tambem precisa oferecer protecao - nao individualmente, mas criar uma rede em torno do aluno vulneravel, mobilizando todo o grupo escolar. E, se identificada uma situacao de violencia domestica, o caso precisa ser encaminhado para as autoridades competentes.Tratamento Transtornos mentais como o cutting nao podem ser tratados apenas com medicamentos. Segundo Jackeline, o tratamento deve ser
nao tem a personalidade formada e assume um comportamento de grupo altamente perigoso. As redes sociais sao multiplicadores, o principal combustivel, e (a automutilacao) esta se tornando uma epidemia. E uma maneira de lidar de forma impulsiva e destrutiva com frustracoes e ansiedades. Tenho visto cada vez mais casos na pre-adolescencia. E assustador diz Campos Pinto. Estudos de conducao nervosa sugerem que, quando ha uma sensacao de frustracao, o corte alivia a dor psiquica. Ha um alivio imediato, mas, quando passa, vem uma sensacao de vergonha, de arrependimento, de ser descoberto no seu ato.Anteontem, o Colegio Sacre-Coeur de Marie, em Copacabana, Zona Sul do Rio, realizou uma palestra sobre o tema com psicologas. O publico-alvo eram alunos do 7o ano, e a programacao fez parte de um evento em que os adolescentes escolhem os assuntos debatidos. Alguns choraram, outros sairam do auditorio durante a apresentacao. Orientadora educacional do ensino fundamental II, Clicia Belo conta que os primeiros casos surgiram quando a cantora teen Demi Lovato assumiu que se automutilava. As redes sociais trouxeram de novo o fenomeno a tona. Ha uma percepcao de que esta numa crescente muito grande, sobretudo por causa das redes sociais, como producao de autossubjetividade. Muitos acabam praticando algum episodio para tentar acompanhar um grupo. A escola e espaco de possibilidades de coisas que, em casa, nao se pode conversar pela sensacao de incompreensao, inutilidade, culpa, desamparo e desamor explica Clicia.Aluno do 7o ano, X., de 12 anos, faz terapia ha quatro e diz que as vezes sente vontade de se cortar, mas que nunca teve coragem: Penso em me cortar, mas sinto que nao posso fazer isso e sinto dores de cabeca, nervosismo, aflicao, muito estresse. Fico tremendo as vezes, e o pensamento doi. Mas sinto que nao posso me automutilar porque seria muito torturante. Nao posso contar para os meus pais para nao envergonha-los. Contei para minha terapeuta, e ela fez com que eu pensasse que nao vai durar para sempre. Procuro me distrair e ver um filme.A psicologa clinica Elisa Bichels diz que ja atendeu a mais de 80 pacientes de 13 a 16 anos com casos de automutilacao, todos de classe media e alunos de escolas particulares do Rio. Segundo ela, alem dos cortes, ha outras formas de autoagressao como queimaduras, menos usuais. Ela tambem afirma que o aumento da incidencia esta ligado as redes sociais.ANIVERSARIO DA CICATRIZ Ha quem se utilize de um ato autolesivo pela dor, mas outros (o fazem) porque todo mundo esta fazendo, para ver qual e. Ha blogs que ensinam qual a melhor lamina, em que parte do corpo voce tem mais alivio. A questao maior e convence-los de que as informacoes da internet nao sao verdadeiras. Para dar vazao instantaneamente aquela angustia enorme, eles deslocam o sofrimento. Por isso, vira uma compulsao. Eles ficam prestando atencao ao corte, comemoram o aniversario da cicatriz.... Muitas vezes ja consegui evitar lesoes conversando com eles pelo WhatsApp conta Elisa.A terapeuta cognitivo-comportamental explica que a duracao do tratamento depende da gravidade das lesoes e do tempo das praticas de automutilacao. Para alem
do obvio risco de infeccoes e doencas, ha as marcas psicologicas, mais dificeis de apagar. Aluna de uma escola particular de Santa Cruz, Zona Oeste da cidade, Y., de 15 anos, esta se tratando ha um ano, mesmo periodo em que esta sem se cortar, depois de sua mae ver as marcas e cicatrizes em suas coxas. Ela conta que descobriu a pratica em paginas no Tumblr. No meu caso, foi para aliviar frustracoes. Quando crianca, eu era bem gorda. Apesar de ter emagrecido, me comparava muito com meninas da minha escola. Via posts de garotas que se autoflagelavam por nao conseguir atingir metas de dietas. Vi nisso um Norte. Fazia os cortes com lamina e apontador. E como se estivesse tirando tudo dentro de mim. Hoje, tenho ajuda de uma psicologa e estou bem melhor. Mas ja passei por momentos complicados em que pensei em me cortar de novo. E uma recuperacao para o resto da vida.Coordenadora de saude da escola municipal do Ginasio Experimental Olimpico Juan Antonio Saramanch, em Santa Teresa, Angelica Bueno diz que o problema ja foi detectado ali: Sao meninos e meninas de, as vezes, 12 anos. Estamos tratando dessa questao com as familias e com profissionais da saudeFonte: https://oglobo.globo.com/sociedade/saude/pratica-de-automutilacao-entre-adolescentes-se-dissemina-na-internet-preocupa-pais-escolas-14050535#ixzz4hYqGbSRN
e encontrar apoio emocional (Facebook).Ser adolescente ja e suficientemente dificil, mas as pressoes que os jovens enfrentam on-line sao sem duvida exclusivas desta geracao digital. E de vital importancia intervirmos impondo medidas preventivas", dizem as autoras do estudo. O relatorio propoe algumas dessas medidas, como que os usuarios recebam uma notificacao do proprio aplicativo avisando sobre o excesso de uso, que a rede alerte quando uma foto for manipulada ou que sejam feitas campanhas de informacao sobre esses riscos no ambito escolar.Fonte:http://www.msn.com/pt-br/noticias/ciencia-e-tecnologia/instagram-%c3%a9-a-pior-rede-para-a-sa%c3%bade-mental-dos-adolescentes/ar-BBBp5cO?li=AAggNbi
Saiba como agir em caso de assedio sexualpor Redacao29/01/2016 Andar pelas ruas e ouvir um comentario obsceno sobre o seu corpo e um elogio? Ouvir uma cantada no ambiente de trabalho e algo natural? Ser encoxada no transporte publico faz mesmo parte da rotina das grandes cidades? A resposta para todas essas perguntas e NAO. Tudo isso e assedio sexual.O que e assedio sexual?O assedio sexual e uma manifestacao sensual ou sexual, alheia a vontade da pessoa a quem se dirige. Ou seja, abordagens grosseiras, ofensas e propostas inadequadas que constrangem, humilham, amedrontam. E essencial que qualquer investida sexual tenha o consentimento da outra parte, o que nao acontece quando uma mulher leva uma cantada ofensiva.Porque devemos denunciar o assedio?Dizer nao ao assedio e nao aceitar mais que mulheres sejam vistas como objetos sexuais passivos ou como vitimas frageis do poder dos homens. Dizer nao ao assedio e afirmar que as mulheres podem e devem ter controle sobre a propria sexualidade. E mostrar que podemos igualar a voz e o poder da mulher na sociedade, e nao submeter as mulheres aos papeis sociais tradicionais.As consequenciasO assedio sexual tem causado impactos serios e negativos na saude fisica e emocional das mulheres. Entre os efeitos negativos relatados pelas vitimas, os mais citados sao: ansiedade, depressao, perda ou ganho de peso, dores de cabeca, estresse e disturbios do sono. Alem disso, muitas delas podam sua propria liberdade e seu direito de escolha - deixando de usar uma roupa ou de cruzar uma praca, por exemplo - por medo de sofrer tais abordagens.A raiz do problemaO que esta por tras do assedio nao e uma vontade de fazer um elogio. Na verdade, esse comportamento e principalmente uma tentativa de demonstrar poder e intimidar a mulher. E pode acontecer com qualquer tipo de mulher, independente da roupa que ela usa, do local onde ela esta, da sua aparencia fisica ou do seu comportamento. Ou seja, a culpa e a responsabilidade pelo assedio e sempre do assediador.Assedio sexual versus paqueraAs cantadas ou os assedios fisicos nao sao uma forma de conhecer pessoas para um relacionamento intimo. Uma paquera acontece com consentimento de ambas as partes: e uma tentativa legitima de criar uma conexao com alguem que voce conhece e estima. Por outro lado, o assedio nunca leva a uma intimidade maior.O sujeito que grita para uma mulher na rua de dentro do seu carro jamais quer ouvir a opiniao da outra parte. Ele quer apenas se impor sobre ela. Quem confunde assedio sexual com paquera quer, na verdade, causar confusao justamente para poder continuar a fazer o que quiser sem dor na consciencia. Paquera nao causa medo e nem angustia. O mais importante e buscar o consentimento e aceitar nao como resposta.As roupas das mulheresE errado achar que uma peca de roupa seja um sinal verde para qualquer tipo de violencia sexual, inclusive a verbal. Todos tem o direito de sair de casa da maneira como preferirem, no horario que desejarem e para onde quiserem, sem temer qualquer tipo de abordagem grosseira.Casas noturnasNormalmente, as pessoas acreditam que, em
casas noturnas, onde o ambiente e mais descontraido, e aceitavel assediar as mulheres. Essa ideia precisa mudar. O consentimento deve ser dado de livre e espontanea vontade, antes do ato sexual. E importante lembrarmos que o consentimento nao e a ausencia de nao ou o silencio.O assedio sexual, segundo a leiO assedio sexual pode ser configurado como crime, de acordo com o comportamento do assediador. Vejamos:Assedio sexual: O assedio caracteriza-se por constrangimentos e ameacas com a finalidade de obter favores sexuais feita por alguem de posicao superior a vitima. (conforme Art. 216-A.do Codigo Penal)Importunacao ofensiva ao pudor: e o assedio verbal, quando alguem diz coisas desagradaveis e/ou invasivas (as famosas cantadas) ou faz ameacas. Tais condutas tambem sao formas de agressao e devem ser coibidas e denunciadas. (Conforme Art. 61 da Lei no 3688/1941)Estupro: tocar as partes intimas de alguem sem consentimento tambem pode ser enquadrado como estupro, dentre outros comportamentos. (Conforme Art. 213 do Codigo Penal: Constranger alguem, mediante violencia ou grave ameaca, a ter conjuncao carnal ou a praticar ou permitir que com ele se pratique outro ato libidinoso)Ato obsceno: e quando alguem pratica uma acao de cunho sexual (como por exemplo, exibe seus genitais) em local publico, a fim de constranger ou ameacar alguem. (Conforme Art. 233 do Codigo Penal)O que uma mulher deve fazer quando recebe uma cantada?Nao ha um protocolo para essa situacao mesmo porque muitas mulheres afirmam ter medo de sofrer violencias piores ao reagir negativamente a uma abordagem.Denuncias formaisAgir imediatamente em locais publicos:A vitima de assedio sexual podera denunciar o ofensor imediatamente, procurando um policial militar mais proximo ou seguranca do local, caso esteja em um ambiente privado ou transporte publico (exemplo: pracas, faculdades, eventos, metro). A vitima deve identificar o assediador, gravando suas caracteristicas fisicas e trajes, ou ate mesmo tirando uma foto deste, que em casos recorrentes, podera auxiliar as autoridades na identificacao do sujeito.Caso precise de ajuda, voce pode procurar:Delegacia de Defesa da Mulher (www.policiacivil.sp.gov.br)Disque 180 (Central de Atendimento a Mulher)Secretaria de Politicas para as Mulheres: ouvidoria@spm.gov.br e spmulheres@spmulheres.gov.brMetro de Sao Paulo: envie um SMS para (11) 97333-2252.CPTM: envie um SMS para (11) 97150-4949Nucleo Especializado de Promocao e Defesa dos Direitos da Mulher da Defensoria Publica Rua Boa Vista, 103, 10o andar, Sao Paulo/SP, tel. (11) 3101-0155, ramal 233 ou 238, e-mail: nucleo.mulher@defensoria.sp.gov.brEste conteudo foi extraido do site da Defensoria Publica do Estado de Sao Paulo e esta disponivel em pdf neste link.Fonte: https://catracalivre.com.br/geral/cidadania/indicacao/saiba-como-agir-em-caso-de-assedio-sexual/
Artistic abstraction on the subject of document processing, office paperwork, virtual workspace and cloud networking composed of document icons, lights and abstract design elementsA GERACAO QUE NAO FALA, SO DIGITAIndependente do ano em que voce nasceu, hoje nos vivemos numa geracao que digita mais no whatsapp do que escuta o outro. Que pede amor, sem saber que isso nao e um favor. Nao. Estas nao sao mas, estas pessoas apenas estao perdidas.Vivenciamos uma geracao extremamente teorica, sem muita pratica e/ou real interesse pela mesma.Me parece que a atual inversao de valores, em que o parecer e absurdamente mais importante do que Ser, em todos os possiveis sentidos, acaba por nos proporcionar a estranha mania de apenas testemunhar e relatar o que nos cerca. E isso nos cria uma deploravel dificuldade quando se e necessario agir.(...) Nosso conhecimento nos fez criticos, nossa sabedoria, duros e rudes. Nos pensamos muito e sentimos pouco. Mais que maquinario, nos precisamos de humanidade. Mais do que inteligencia, precisamos de bondade e ternura. Sem essas qualidades, a vida sera violenta e tudo estara perdido. (...)E assustador, mas estamos cultivando uma sociedade cada vez mais individualista. Com esteticas que se esbarram e egos que se confrontam, com medo de viver, optamos pelo breve conforto do ensaio. Pensamos demais e sentimos de maneira escassa e superficial.The human being is becoming increasingly more being than human.No fim das contas, o retrato desta nossa atual realidade so deixa evidente o fato de que nao nos falta amor mas nos falta saber amar. Ou a capacidade de.As pessoas nao sao mas, elas so estao perdidas. Ainda ha tempo._________________________________________________________________Por: EDUARDO LIMA CABRALEduardo tentou mas nao conseguiu produzir uma biografia que nao fosse cliche. Tentando fugir dos rotulos que acabavam por se apropriar de cada nova teclada para se apresentar, a ausencia de uma biografia sincera e que na teoria, descreveria quem ele realmente e, acabou por se tornar sua provisoria solucao..Via: http://obviousmag.org/ Bjs Mel Ola nacao rubro negra, me desculpa a quem ler o blog por nao ter atualizado faz tanto tempo.Muitos de voces devem ta pensando "ela voltou a escrever porque o time ta na fase boa", mas nao e porque nao tinha muitas novidades.Gente que jogador bom esse Lucas do Criciuma, quem viu o Ze Carlos magrinho jogando agora ta parecendo uma baiana de acaraje. O time esta mostrando que pode e vai subir como lider.Ontem quem tava treinando no barradao foi o Atletico-Mg , vai ai as fotos:Bjs Mel! E ai rubro negros de plantao!Como estao os coracoes pro jogo daqui a pouco em?Hoje temos que ficar felizes sabe por que? Porque podemos nos classificar hoje, basta ganhar!Bjs Mel! Vitoria consegue 1 ponto contra o Corinthians.Em empate de 1 a 1, Vitoria segue na luta pelo G4. Durante um tempo nao tenho atualizado o blog por preguica, mas, devido a algumas pessoas estou voltando a escrever, entao vamos la!Bom hoje nao conseguimos garanti os tres pontos em cima do Corinthians, para continuarmos com o Goias na mira, mas estamos com o Botafogo na Mira como disse nosso lateral Ayrton: " O
ruim de nao termos garantido os tres pontos e porque o Goias se distanciou,mas, em compensacao o Botafogo nao disparou." Hoje tivemos a presenca da nossa torcida, mas, nao tivemos a sua voz em campo. Por que toda vez que enchemos quase nao cantamos? O que sera que acontece? Bom vamos melhorar pra continuarmos dando esse show rubro- negro.Quem presenciou o jogo hoje, pode ver que os melhores em campo foram: Luis Gustavo e Marcelo.Dois jogadores novos e que vem se destacando nas partidas que jogam. Marcelo voltou a jogar hoje apos sua contusao. Neto Coruja esta liberado pelo departamento medico e ja esta fazendo trabalho com bola. Beijos Mel! Luis Gustavo que vem cada vez mais sendo importante.Escudero que tambem vem se firmando a um bom tempo.E tambem nos garantiu que Marcelo era um bom jogador.William Henrique que sempre vem nos dando importantes vitorias !
Ola nacao rubro negra, festa linda voces fizeram no barradao.Resultado nao muito bom na quarta e no domingo passado, mas vamos em frente.O vitoria esta precisando de uma reforma no time, o goleiro tem que ser Douglas, precisamos de um lateral esquerdo melhor do que Saci, na zaga precisa voltar Gabriel Paulista, no meio precisa de velocidade, no ataque por enquanto nao esta precisando de reformulacao.Precisamos ganhar do Bahia no Pituacu e do Botafogo precisamos de um empate de 2x2 ou ganhar mesmo o que seria muito bom.No jogo de quarta contra o Botafogo, Junior Cigano estava la fazendo um prestigio ao seu primo Pedro Ken.No BaVi a dupla mais engracada do Globo Esporte estava la o Jair e o Vicentino.Bjs, as fotos vao ai em baixo.Eu e Jair.Eu e Vicentino. Boa Noite, galera rubro negra!Domingo de tarde nada melhor do que assisti uma partida do Leao em? Pra quem nao foi quarta, hoje deu pra matar as saudades de casa e do time de coracao, mas, eu estou sentindo falta do Barradao Lotado.Cade os gritos rubro negro em? Vamos gritar ate ficarmos sem voz, vamos pular ate as pernas nao aguentarem mais, vamos mostrar o que nos somos!Bom nos tres jogos que assisti, pude ver que o time ainda esta se ajeitando. Na minha opiniao o que precisa melhorar e a marcacao na area. Tambem pude perceber que o time comecou a apresentar jogadas ensaiadas, o que e muito bom! Sera que alguem percebeu como o time esta mais rapido? Hoje tivemos a participacao do novo jogador Renato Caja, eu gostei do futebol dele. E aquela caneta que ele deu foi muito inesperada, e fora os gols que ele fez!Bom proximo jogo tiro fotos pra postar! Beijos Mel! Ola rubro negros, ontem nao foi pra gente.Bom eu andei vendo os gols que o Vitoria anda tomando e percebi que a maioria deles e falha do Deola. Bastou ter bola na area temos que ficar com o coracao na mao, espero que essa falha possa melhorar, o zagueiro David Braz ainda ta um pouco fora de forma, mas,e so esperar ele entra em forma e vamos ver um show na zaga.Bom Arthur Maia esta indo para o Joinville, Dimas e Yuri Boa Tarde nacao rubro negra.Bom nos eramos lideres ate o jogo contra o Parana, no qual nos perdemos e o Criciuma ganhou.Olha o nosso time esta muito bom e forte, so que quando chega o segundo tempo o time comeca a ficar muito cansada, e, isso nao e bom. O que estou adorando mesmo esse ano que esta sendo frequente e a torcida rubro negra lotando o barradao, e, as novas camisas que estao muito mais bonitas.Informacoes: O zagueiro Victor Ramos se machucou e nao joga no sabado contra o Atletico Paranaense.O zagueiro Rodrigo nao trabalha mais no Vitoria, o que e ruim pois estamos sem o zagueiro Victor Ramos.Bom espero vcs no Barradao!Bjs Mel Ola rubro-negros, o esporte clube vitoria tem varias novidades principalmente no ataque.O vitoria se encontra sem um bom lateral esquerdo, porque Macudo nao e bom, de