de algo que nao e palpavel, apesar de nospertencer, e muitas vezes dificil de controlar, mas uma vez que conquistamosnos trara um beneficio enorme: a forca da nossa mente. Ha uma distanciamuito grande entre termos conhecimento de algo que nos faz bem e colocarmos issoem pratica, o que acontece porque nem sempre conseguimos fazer com que nossamente obedeca as nossas vontades. Trouxe para este livro algumas atitudes queconsidero importantes para deixar nossa vida mais gostosa de ser vivida, mas elogico que isso so trara algum resultado se as colocarmos em pratica. Entao,lembre-se do trato que estamos fazendo! Nao basta ler: precisamos, sim,exercita-las. AFINAL, DE QUEPRECISAMOS PARA SERMOS FELIZES? A resposta paraessa pergunta pode variar muito, de pessoa para pessoa. Muitos podem citarcoisas materiais, outros a realizacao de um sonho, estar junto da familia e dosamigos. Quando ouvimos que precisamos de pouco para ser felizes, concordamos deinicio, mas entao por que sera que existem tantas pessoas infelizes? Porque naoe facil se contentar com pouco? No mundo em que vivemos, ter um teto, alimento,familia e amigos por perto nao e o suficiente para nos considerarmos felizes.Queremos sempre mais. Mas sera que e errado querer mais? Obviamente que nao. Oproblema e nunca estar satisfeito com o que se tem.Atencao! Afelicidade esta dentro de voce. Engana-se aquele que pensa que sera felizdepois de comprar um carro, de se casar, de ganhar na Mega Sena ou ate mesmodepois de conseguir um bom emprego. E voce sabe por que? Porque a felicidadenao esta nas coisas externas, ela tem que estar dentro de voce. A suafelicidade interna nao pode ser abalada por nada que venha de fora. Precisamoscultivar a felicidade dentro de nos.Tudo queconseguimos no decorrer de nossas vidas nos serve como um complemento paranossa felicidade, mas nao como fator determinante. Ninguem ou nenhuma coisa podeser responsavel pela sua felicidade. Quando nos casamos, por exemplo, o gestomais injusto que podemos ter e o de depositar nas maos do conjuge a nossafelicidade. Ele ou ela nao e responsavel por nossos sentimentos; somente nosmesmos o somos. Eles brotam dentro do nosso coracao. E mesmo com asdificuldades e com os problemas do dia a dia, ninguem nos rouba. Um momento defelicidade pode ser dado por alguem, mas a felicidade duradoura e uma conquistasomente nossa. Assim comoninguem mais, alem de nos, pode se responsabilizar por nos dar a felicidade,ninguem conseguira tira-la. A felicidade nao e um bem que podemos apalpar oucomprar. Ela e um estado de espirito; sendo assim, so voce consegueadministra-la. Talvez peloconsumismo exagerado dos dias atuais, muitos acreditam que pessoas de posse naopassam por problemas, que vivem bem, pois o dinheiro compra tudo. Esse pensamentoe totalmente erroneo. Existem muitos exemplos de pessoas riquissimas dedinheiro e pauperrimas de felicidade. Nao conseguem enxergar alegria em nada,nem mesmo em suas mansoes, em suas viagens, em seus carros, isso porque afelicidade nao se compra. Engana-se quem pensa o contrario. O oposto tambeme verdadeiro. Voce ja deve ter visto pessoas muito pobres que acordam de bomhumor, que estao sempre sorrindo, que trabalham cantando e vivem de bem com avida. Essas conseguem enxergar a beleza nas pequenas