Os florais de Bach e uma terapia criada, nos anos de 1928 a 1936, pelo Dr. Edward Bach, medico homeopata, bacteriologista e imunologista. O objetivo da terapia floral e o equilibrio das emocoes do paciente. Ou seja, procura diminuir ou eliminar a estresse, depressao, panico, desespero, sentimentos de culpa, cansaco fisico ou mental, solidao, tristeza, indecisao, sensibilidade excessiva, ciumes, odio, magoas, todos os tipos de medos, ansiedades e preocupacoes que uma pessoa esteja sofrendo.Segundo os estudos feitos pelo medico Edward Bach, as vibracoes das flores correspondem as diversas caracteristicas da personalidade humana, mas em seu estado puro, perfeito. Estas essencias harmonizam as emocoes, reestabelecendo o equilibrio interior.Voce as vezes tem sentimentos de medo, sente ansiedade ou raiva. Os sintomas organicos que esses desequilibrios podem acarretar sao sinais de que o estado emocional esta comprometido, as energias vitais estao sendo canalizadas de modo errado ou bloqueadas. Os remedios Florais restabelecem contato e harmonia com a nossa totalidade, a nossa verdadeira fonte de energia.Os Florais de Bach buscam chegar a raiz desses problemas e erradicar devidamente a causa desses desequilibrios. Sao indicados atraves da analise das caracteristicas de sua personalidade e do quadro emocional que voce apresenta. A medida em que o organismo vai sendo harmonizado como um todo, os sintomas vao gradativamente desaparecendo. E um mecanismo natural sem efeitos colaterais e deve ser acompanhado por um terapeuta.Sao 38 remedios que constituem um complexo sistema de cura. Cada planta foi escolhida especificamente pela sua capacidade de tratar a mente. Os remedios do Dr. Bach tratam da pessoa, nao da doenca. Onze pessoas estavam penduradas numa corda num helicoptero.Eram dez homens e uma mulher.Como a corda nao era forte o suficiente para segurar todos, decidiram que um deles teria que se soltar da corda. Eles nao conseguiram decidir quem, ate que, finalmente, a mulher disse que se soltaria da corda pois as mulheres estao acostumadas a largar tudo pelos seus filhos e marido, dando tudo aos homens e recebendo nada de volta e que os homens, como a criacao primeira de Deus, mereceriam sobreviver, pois eram tambem mais fortes, mais sabios e capazes de grandes facanhas...Quando ela terminou de falar, todos os homens comecaram a bater palmas...Nunca subestime o poder e a inteligencia de uma mulher...(rs) Voce ja experimentou fazer um exercicio mental? Quem ja fez ou costuma fazer sabe bem que alivia muito todo mal estar corporeo e mental. A yoga e uma disciplina fisica e mental originada na India e tem bons resultados sobre o stress e suas consequencias. Mas voce nao precisa fazer o yoga para exercitar a sua mente. Existem varios outros tipos de exercicios com o mesmo proposito e voce pode escolher o que mais lhe agradar. Os exercicios mentais tem efeitos beneficos a longo prazo na atividade de pessoas idosas, mesmo quando iniciados numa fase tardia da vida, dizem os especialistas. Um dia, todo mundo envelhecera. E nao importa se voce e jovem ou idoso, o importante e comecar.Exercicios Mentais* Respire lenta e profundamente, comecando pelo abdomen e enchendo os pulmoes completamente, do diafragma para cima. Isto deve durar