http://www.nacionalesporte.com.br/noticias/166/Nacional-cria-departamento-de-base-e-vai-disputar-Mineiro-de-JUnior O treinador Gustavo Rodrigues assumiu nesta terca-feira, 14 de junho o comando do Guarani Esporte Clube para a disputa da Taca BH de Juniores, a segunda maior competicao da categoria no pais. Gustavo trabalhara ao lado do preparador fisico Leandro Mesquita e do treinador de goleiros Ronaldo Gontijo e tera a missao de levar o Bugre a uma bela campanha na competicao.Com vasta experiencia na categoria, Gustavo espera montar um time competitivo e que possa representar bem a tradicao do Guarani. "Varios dos atletas que iremos trabalhar sao da cidade, ja os conheco e isso facilita as coisas. Temos boa qualidade e ainda temos garotos a chegar que irao compor esse grupo para que possamos fazer uma boa competicao" disse.Gustavo disputou a Taca BH em 2010, quando foi treinador do DEC/Guarani na competicao. Ainda na categoria de juniores em 2008, o treinador realizou otima campanha com o DEC (Divinopolis Esporte Clube) tendo chegado ao hexagonal final da competicao e revelando varios jogadores como o zagueiro Otavio, hoje no America-MG. http://globoesporte.globo.com/mg/triangulo-mineiro/videos/t/edicoes/v/nacional-mg-apresenta-a-equipe-de-base-do-clube/1861843/ Recentemente um estudo que tratou dos efeitos da Crioterapia em Jogadores de Futebol de Campo encontrou resultados que podem mudar a opiniao de muitos preparadores fisicos que ainda utilizam desse processo para acelerar o processo de recuperacao pos-treinamentos ou jogos de sua equipe. Bastante difundido no meio esportivo, a imersao em agua gelada (1C a 15C) por algum tempo, se tornou parte quase obrigatoria no dia a dia dos jogadores de futebol. Embora sua efetividade com fim recuperativo para a musculatura pos-exercicio ainda necessita de evidencias cientificas, varios estudos tentam avaliar os efeitos dessa pratica sobre varios marcadores sanguineos. Com isso, a ideia dos preparadores fisicos que os jogadores apos treinos intensos, tenham que serem submetidos ao famoso banho gelado possa ser direcionada a outros metodos de recuperacao mais viaveis e eficazes.O estudo foi direcionado aos efeitos da Crioterapia de imersao sobre a remocao do lactato sanguineo apos exercicio, o lactato ate pouco tempo era conhecido com o vilao dos jogadores de futebol, muito se falava que o aumento de sua concentracao era o principal fator de fadiga muscular durante os esforcos. Dai a primeira resposta quando o jogador se sentia fadigado, com as pernas queimando era o Acido Latico. Hoje ja esta bem aceito que o lactato e benefico, pois ajuda a nao acidificacao da musculatura. Com o objetivo de verificar os efeitos da crioterapia de imersao sobre as concentracoes de lactato sanguineos apos esforcos de alta intensidade, jogadores de futebol com idade entre 15 e 17 anos da cidade de Caxias do Sul apos serem divididos em 2 grupos (GE e GC) foram submetidos a esforcos submaximos de 30 segundos em 3 sessoes. Apos 3 minutos dos esforcos a concentracao de lactato foi verificada e apos 5 minutos O GE passou pelo processo de recuperacao (crioterapia de imersao) por 10 minutos, enquanto que o GC permaneceu por 10 minutos deitados em uma maca. Ao termino dos 10 minutos foram verificadas as concentracoes de lactato apos 15 e 25 minutos para ambos os grupos, com o proposito de observar o