Primeira Fase: Trovadorismo Marco inicial: Cancao da Ribeirinha ou da Guarvaia, de Paio Soares Taveiros (em 1189 ou 1198)Poesia TrovadorescaAs obras de poesias trovadorescas eram chamadas de cantigas, por serem compostas atreladas a musica. As cantigas se dividiam em dois grupos, a saber: liricas e satiricas. As liricas podiam ser de amor ou de amigo; as satiricas, de escarnio ou maldizer.Cantiga de amor: o eu lirico (pessoa que fala no poema) e masculino e dirige-se a mulher amada, numa relacao de vassalagem amorosa. O trovador trata a mulher de senhora. Essa mulher (normalmente casada) e sempre inalcancavel, idealizada, fazendo com que o amor ao proprio amor, muitas vezes, seja maior do que o amor a mulher.Cantiga de amigo: O eu lirico e feminino e dirige-se a natureza. No poema, a mulher normalmente queixa-se da falta do seu amado (que ela chama de amigo).Cantiga de escarnio: satira a uma pessoa ou aos habitos culturais. Nao ha uma identificacao precisa do alvo da poesia, mas um jogo de palavras, trocadilhos etc.Cantiga de maldizer: satira dirigida a uma pessoa identificada. Utiliza uma linguagem ironica e, por vezes, obscena.ProsaNesse periodo, a prosa predominante era composta pelos livros de linhagem (nobiliarios), cronologias (cronicoes) e biografias dos santos (hagiografias). Havia, tambem, as novelas de cavalaria.Segunda era: HumanismoMarco inicial: 1434 - Nomeacao de Fernao Lopes como cronista-mor do reino, durante a Dinastia de Avis.Poesia PalacianaNesse periodo, a poesia se distancia da musica. Por isso, ela passa por algumas inovacoes tecnicas:- Adocao de versos em redondilha (cinco ou sete silabas poeticas);- Uso da trova, do vilancete (poema composto por um mote de dois ou tres versos, desenvolvidos em glosas) e da cantiga (poema composto por mote de quatro ou cinco versos e glosa de oito ou dez versos);ProsaFernao Lopes escreveu tres cronicas:- Cronica de el-rei D. Pedro I: compilacao e critica dos principais acontecimentos do reinado desse monarca, conhecido como Pedro, o Cru;- Cronica de el-rei D. Fernando: reconstituicao do periodo que se inicia com o casamento de D. Fernando com Dona Leonor Teles e encerra-se com a revolucao de Avis;- Cronica de el-rei D. Joao: dividida em duas partes. A primeira, comeca com a morte de D. Fernando, em 1383 e termina com a revolucao que leva D. Joao I ao trono. Na segunda, descreve-se o reinado desse monarca, ate 1411.Teatro Gil Vicente (1465?-1536) e considerado o iniciador do teatro portugues. Suas obras tem um carater popular, diferenciando-se do teatro religioso produzido ate entao. Entre suas obras, destaca-se a Trilogia das Barcas (Auto da Barca do Inferno, Auto da Barca do Purgatorio e Auto da Barca da Gloria). Olaaaaa!! Queridas futuras mamaes e futuros papais cuidadosos com as mamaes de seus filhos, falaremos hoje sobre o Pilates na gestacao.Ainda nao sou mae, mas imagino o quanto este momento especial preocupa a futura mamae por inumeros motivos, em primeiro lugar, o bem-estar do bebe, alimentacao saudavel, descanso, menos estresse possivel, controle de peso, atividade fisica adequada para este periodo...enfim, tudo para a saude do bebe e da mamae.Bem, mas de que forma o Pilates pode auxiliar a gestante?A mulher passa