Copacabana e a Praca do Lido ganharam em novembro umaboa opcao para quem deseja saborear um otimo churrasco numambiente agradavel e acolhedor. Estamos nos referindo aonovo salao com 80 lugares e novos banheiros, inaugurado pelaChurrascaria Carretao do Lido, do atuante empresario PedroCordeiro. Estao de parabens os proprietarios e quem ganha saoos frequentadores com a melhoria e revitalizacao deste espaco. Sindrome do Olho Seco Vermelhidao, ardor, coceira, sensacao de areia nos olhos e atedificuldade de movimento das palpebras sao alguns dos sintomas da Sindrome doOlho Seco, doenca ocular tipica dos periodos de baixa umidade do ar. Nessaepoca do ano ha um aumento da demanda nas portas das emergencias de pessoas comalgum problema oftalmologico, devido o clima seco, que interferi na producao doliquido lacrimal, um problema sazonal, porem outros fatores podem causa-la:sistemicas (portadores de artrite), medicamentosas (antidepressivos e remediospara dormir), relacionada ao ambiente de trabalho e pessoas acima de 50 anos.A Sindrome do Olho Seco e caracterizada pela ausencia de lagrima nosolhos, provocando desconforto e falta de lubrificacao.A lagrima e composta por uma camadade muco, uma de agua e uma de gordura e cada uma delas e produzida porglandulas diferentes. Quando ha alteracao em alguma delas, a lubrificacao dosolhos e afetada. Nesse periodo de seca isso acontece com mais frequenciaO tratamento indicado por um oftalmologista se inicia assim queidentificada a causa.Algumas dicasimportantes:*Evite substancias irritativas*Hidratracao e importante, sendo indicado a ingestao de agua.*Pisque com frequencia*Higiene ocular, palpebras e cilios devem ser lavados e cuidadosdiariamente para evitar depositos e agentes contaminantes sobre a suasuperficie.*Ingestao de omega-3, segundo pesquisas ele melhora a qualidade e aproducao da lagrima.*Para quem trabalha diariamente em frente ao computador, e recomendadoque a cada 50 minutos seja feito um pequeno intervalo redirecionando o olharpara um ponto distante, com a finalidade de relaxamento da musculaturaintrinseca do olho.Siga corretamente asorientacoes medicas, pois num estagio mais avancado, pode provocar cegueira. Em 30/11, passeio da turma da SATI a cidade de Petropolis,quando a chuva e a cerracao acrescentaram novas emocoes.Aquela parada estrategica na Casa do Alemao, com direitoao sanduba especial de linguica e biscoitos amanteigados com chocolate.Depois as compras de Natal na Rua Teresa, para alegria das meninas,e a visita a Casa de Santos Dumont.Finalmente, para aplacar a fome da turma, aquele almocono self service com a qualidade do Restaurante Paladar.Muita alegria, sorteios e companheirismo durante opasseio, reforcando os lacos de amizade do grupo. Me sinto estranhamente sufocada, mas nao ha ninguem medizendo coisa alguma. Estou reagindo, mesmo que de uma forma lenta e diferenteda esperada, a todas as mudancas que tive em meu dia a dia. Nao costumoadmitir, mas nao gosto de mudancas, elas nao me fazem bem, sempre acaboacordada de madrugada pensando em como as coisas eram antes e como doi ve-lasdiferente. E olha so, nao dormi essa noite, arrumei algumas coisas para medistrair mas so eu sei o que aconteceu durante toda a madrugada. Ultimamentetenho carregado algumas responsabilidades que nao caberiam a mim, coisas quenao deveriam ser minha obrigacao mas que agora sao. Sabe, as palavras que saemda minha boca podem nao ser as mesma que rondam a minha mente, existem coisassobre mim que