thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
pode-se ultrapassar os 15m em relacao as provasdos outros estilos. Os movimentos submersos sao: uma bracada completatracionando de frente para tras ate a lateral do quadril, quando entao pode-sedar uma pernada de borboleta; dai entao, segue uma pernada de peito, concluindoa chamada filipina, para entao iniciar a primeira bracada (sem pernada) dociclo do nado.Demonstracao da LARGADA para provas de peitoLembre-se que nao pode dar uma segunda pernada antes da primeirabracada, isso ira configurar rompimento da regra passivel de desclassificacao.A primeira bracada deve ser dada para a cabeca romper a superficie dagua, apartir dai vem a primeira pernada e assim sucessivamente, ciclo a ciclo. Todosesses movimentos tem que ser simultaneos, nunca alternados.Caso o atleta nao saiba realizar a filipina, apos alargada, devera manter o corpo inerte, sem pernada de golfinho ou qualqueroutro movimento ate o corpo subir a superficie para a primeira bracada, quandoa cabeca devera romper a superficie dagua. Dai entao, deve iniciar o ciclo depernada-bracada. Lembre-se que a filipina e permitida, mas nao obrigada. Eclaro que a filipina confere mais velocidade e aproveitamento da distanciasubmersa, o que sera determinado com treinamentos continuos.Na virada, obrigatoriamente o atleta deve tocara borda com as duas maos simultaneamente. Nao ha obrigacao de os cotovelosestarem dentro dagua durante a virada, ou seja, no ultimo movimento de bracada(a nao ser durante os ciclos do nado). Apos tocar a borda, o atleta vira defrente para a continuacao da distancia e entao pode lancar o corpo submersopara a filipina. Tambem na virada a filipina nao e obrigatoria, mas opcional.Caso nao realize a filipina, aqueles movimentos da largada sem filipina tambemdeverao ser feitos pelo atleta, ou seja, so pode dar a primeira pernada apos otoque na borda depois da primeira bracada que ira fazer a cabeca romper asuperficie dagua.Demonstracao da VIRADA para provas de peitoTambem na chegada,o atleta e obrigado a tocar a borda com as duas maos simultaneamente. Para umachegada competitiva e determinante, a regra permite a elevacao dos cotovelos noultimo ciclo de bracada, nunca de forma submersa (cabeca fora dagua).Demonstracao da CHEGADA para provas de peitoObservacao: quando a regra especifica pode-seisso significa que nao e obrigado, e opcional, e o que deixa a prova maiscompetitiva a criterio do proprio atleta. E isso e valido para as demais regrasdos outros estilos. Franklin F. RodriguesEditor, escritor e administrador do blog.Atleta amador de natacao competitiva, com vasta experiencia em treinamento pessoal aplicado com resultados otimizados, formacao em curso de natacao competitiva internacional e arbitragem oficial de natacao. Como espectador, participou de um de seus maiores sonhos na natacao Jogos Olimpicos Rio 2016, e apoia as futuras geracoes de nadadores do Brasil. Topicos relacionadosA importancia do treinamento de forca para velocistasRegras oficiais para largadaO segredo do nado Medley: a transicao25 maneiras de melhorar sua performance nos 25 metros
FELIZ 2011Shalom Adonai amados do Pai Eterno, do Deus Soberano, do Autor da Vida que morreu em uma morte vicaria, porem de grande sacrificio, mas que ressuscitou ao terceiro dia para nos garantir a vida. Amigos e amigas sou grato a Deus por todos voces que fazem parte de nossa amizade virtual na UBE e nas outras paginas de relacionamento. Deus vos abencoe de maneira muito especial este ano... Que vossa familia seja alcancada pela promessa de Cristo.Que 2011 seja o ano de grande realizacoes para todos voces, mas que tambem prevaleca a verdade absoluta do Evangelho de nosso Senhor Jesus Cristo, que o nossos coracoes nao sejam contaminados pela mentira ou engano, principalmente o engano religioso, mas que possamos dizer a Igreja do Senhor a importancia de viver a Verdade e proclamar-la.Estamos vivendo um tempo de muita frieza espiritual em que a proclamacao do material supera a do espiritual, onde os homens tem desculpas sociais para nao comparecer as reunioes da igreja local, por nao verem a grandeza e necessidade da comunhao.Por isso peco aos amados para unir-nos em oracao e jejum esta primeira semana do ano. Para que os nossos ouvidos espirituais sejam abertos para escutar o clamor de Jesus Cristo, para despertarmos. Quem tem ouvidos ouca o que diz o Espirito as igrejas.Um grande abraco, em Cristo, Gildo e Val. Ajustica do justo ficara sobre ele e a impiedade do impio caira sobre ele (Ez.18.20).Amadosdo Pai, hoje os tempos sao outros, embora, os campos continuem brancos. Talvezmais do que nunca Deus necessita de obreiros para sua seara. Ainda que o maiorproblema que a igreja enfrenta hoje nao seja a falta de homens e mulheres para ir trabalhar na seara, e sim a vocacaoreal desde trabalhadores. A maioria deles estao focados com posicao que este trabalhopossa proporcionar-lhes. Por isso vemos uma enxurrada de pregadores,pregando como santo e vivendo como impios. Maleaveis, preocupados com amensagem que eles querem ouvir e nao com a mensagem que Deus quer que pregue.Por isso vemos com as igrejas estao inchando. Nao se preocupam com o alimento que tem queoferecer ao rebanho, mas com riqueza financeira que o rebanho vai lheproporcionar. Ninguemse importa em ensinar a Palavra. Nao se importam de viver o que pregam. A naoser quando a doutrina adotada e da prosperidade, pois ai andam como rei,exibindo o farto botim.Aunica preocupacao sao os numeros e nao as vidas... As pessoas sao contadas comoas ovelhas do seu curral particular. E de quanto leite e la elas vao lhes garantirno final do dia.Hoje,a maioria deixaram de anunciar o Cristo poderoso e ressuscitado, para anunciarum cristo humanizado. Para estes a Biblia ja nao e a Palavra de Deus; elacontem a palavra de Deus. Isto e o humanismo tomando o lugar do divino para oestabelecimento definitivo da apostasia. Ora a apostasia e o abandono da fe (dafe genuina), para seguir a fe pelas coisas, por um reino terrenal, epalpavel. Senhoresnao esperem que a apostasia va a esvaziar as igrejas, pelo contrario, asigrejas estao, e ficarao cada dia mais cheias. As igrejas, principalmenteaquelas que eram consideradas tradicionais, se envolvendo
com a pregacao daprosperidade, do humanismo, do pensamento positivo, e se afastando cada vezmais do centro do Cristianismo, que e o Cristo Vivo e ressuscitado. Vocesverao cada vez mais igrejas cheias de gente vazia. E ai verao mais pessoassofrendo de depressao, e cada vez mais pessoas se suicidando, cada vez maisfilhos de Evangelicos presos, homossexuais, destruidos pelas drogas, e envolvidadascom traficos e roubos (Os 4:6). Naprofecia do Cristo Vivo, nos Evangelhos se cumpre diante de nossos olhos, narealidade toda Palavra de Deus se cumpre, e so nao ver quem nao quer.Infelizmente a preocupacao de muitos e somente o exito, o sucesso, a grandezapessoal. Nao estao preocupados em ensinar o Caminho a Deus. Nao estaopreocupados em andar duas milhas com o inimigo, na realidade o querem edestruir os inimigos. Nao estao preocupados com os que dormem na sarjeta se lanao tiver uma camara televisiva. Quando dao esmolas suas preocupacoes nao e obem estar dos que sofrem, e sim o status que isso vai lhes proporcionar. Jesusexpulsou os vendilhoes do templo, hoje os vendilhoes expulsaram o Cristo. Seraque e este tipo de igreja que Cristo quer? Seraque e este o Evangelho que Cristo anunciou? E deu para seus discipulos pregar?Poraumentar a iniquidade o amor de muitos se esfriou... Mas aquele que preservarate o fim sera salvo. Preservarem que?Preservarservindo como Cristo serviu, amando como Cristo amou, fazendo o que Cristo fez,vivendo como Cristo viveu. Orgulho,vaidade, egoismo nao pode fazer parte da vida o servo servidor... E somenteestes vao alcancar a vida Eterna.Ajustica do justo ficara sobre ele e a impiedade do impio caira sobre ele (Ez.18.20).Sevoce nao se arrepender hoje, saiba que pronto voce estara do lado de foragritando: Senhor abre-nos a porta. Eescutara Ele dizendo: Muitos me dirao naquele dia: Senhor, Senhor, naoprofetizamos nos em teu nome? E em teu nome nao expulsamos demonios? E em teunome nao fizemos muitas maravilhas? E entao lhes direi abertamente: Nunca vosconheci; apartai-vos de mim, vos que praticais a iniquidade Mateus (7:22-23).Seraque a ambicao, e orgulho nao te deixa escutar a voz do Espirito Santo? Hoje e odia do arrependimento, saiba que cargos nao te abre a porta do ceu, cargos nao tesalva... Nao importa se tu sejas presidente, vice-presidente, secretario, ou umsimples porteiro, para Deus nao importa o cargo, Deus olha e o teu coracao, ecomo este esta diante dEle. Nada do que tu fez de bom nos anos que viveu na retidaosera tomado em conta, se neste momento esta distante do Pai pelos erroscometidos nestes ultimos dias, a unica solucao e retornar aos bracos do CristoVivo. Em arrependimento sincero, e abandono dos erros, somente assim tu alcancamisericordia e perdao do Pai que hoje te chama, regressa filho meu. Semente comarrependimento sincero alcancara o perdao e a reconciliacao como Deus Vivo.EmCristo, pastor Gildo servo do Mestre no aprisco aprendendo a arte de servir.
J del Valle antes de conhecer a Cristo. J del Valle agora como servo de Cristo.DEUS NOS SURPREENDE TODO DIA Cheguei em Upata aos 21 de janeiro de 1999, e fui morar no bairro La Floresta. O dono da casa que aluguei me apresentou a presidente da associacao de vizinhos (hoje conforme o regime da Venezuela, e denominado de Junta comunal), e nao e mais presidente de vizinhos e sim: a vozeira principal e diretora de todas as juntas comunal de Upata junto a Prefeitura, como uma das assessoras do prefeito. Uma grande lutadora social que nao dorme enquanto os vezinhos necessitam de alguma coisa. E na epoca que eu a conheci, ela nao dormia era porque seu primeiro filho vivia bebado e drogado, vou chamar-lo de Jota Del Valle. E seu vicio estava em um estagio perigoso, em que ele necessitava roubar para sustentar o vicio. Quase todos os dias ela tinha que ir na policia para buscar-lo. Ela vivia chorando, chegava ate a minha casa e pedia para que orassemos por ele. Duas de suas filhas ja eram evangelicas em uma das igrejas de Upata, seu filho cacula frequentava a nossa escola dominical. Em 2002 veio congregar conosco uma de suas filhas e em todos os cultos oravamos por J Del Valle. Em 2003 o estado de J Del Valle, piorou muito e estava como louco com um grupo de malandro roubando em todos os comercios, e escolas da cidade. Nesta epoca estava atuando um grupo de matadores dentro da propria policia segundo o que escutavamos, pago pelos comerciantes cansados de serem roubados. E formaram uma lista de mais de cem nomes, e o de J Del Valle, era o primeiro desta lista. Comecaram a parecer jovens mortos por todo lado, e ninguem sabia quem foi, uns diziam foi a policia motorizada (um grupo de motoqueiros), outros diziam foi acero de contas com os chefes de cartel da droga, outros diziam que foram grupos rivais. O certo e que quase todos os dias tinha um ou dois destes jovens da suposta lista, morto, traspassado por varios tiros. E ninguem via nada. E todos diziam a J Del Valle que ele seria o proximo da lista. E a policia comecou a procurar por ele em todos os lugares, na casa de sua mae, na casa de sua sogra, e de suas irmas. Entao, apoderou-se deste jovem um espirito de medo terrivel, e ele vivia debaixo da cama da mae dia e noite, e ja nao dormia e estava como louco assombrado com tudo. Sua mae conseguiu esconder-lo em um carro e levar-lo ate Ciudad Bolivar e ali o colocou em um onibus e ele foi para um estado chamado Amazonia onde estava trabalhando uma de suas irmas. A nossa igreja nao parava de jejuar e orar por ele diariamente, fizemos uma corrente de oracao, todos os dias tinha um grupo de irmaos orando e jejuando por ele. La na cidade onde ele foi, comecou a ir a uma igreja, e ai, passado seis meses, o espirito de medo saiu, e ele
pegou um onibus e veio para a casa de sua mae. Quando chegou ela ficou assombrada e foi a minha casa e me disse: oh pastor, pelo amor de Deus me ajuda, meu filho voltou e esta aqui em minha casa. Lhe disse: tenha Fe, o Senhor Jesus o trouxe porque tem algo grande pra fazer na vida dele. Ela chorando disse: nao pastor, vao matar a meu filho. Calma, calma... Confie no Senhor Jesus. A noite vamos ter culto, traga ele pro culto que voce vai ver que Deus e poderoso para fazer o que ninguem pode fazer. A noite eles se arrumaram e vieram para a igreja, quando dobraram a esquina da pra entrar na rua onde estava a igreja deram de frente com dois policiais montados em motos, e algo tremendo aconteceu, estes homens conheciam a eles, tanto a mae como a J Del Valle, porem ele passaram e foi como que eles naos os viram ou nao o reconheceram. Chegaram a igreja tremendo e chorando. Porque viram o poder de Deus atuando neste momento. Este jovem aceitou ao Senhor Jesus, confessou e renunciou seu passado, e vimos o milagre da regeneracao na vida deste jovem. Nunca mais fumou, bebeu ou usou drogas. Houve um milagre sobrenatural na vida deste jovem. Todo mundo conhece, e todos sabem como e dificil o tratamento e a desintoxicacao de uma pessoa viciada, principalmente no estagio em que ele estava. E havia usado de tudo que se diz droga, principalmente o crak ou pedra como aqui se chama. Varias vezes, Deus mostrou a ele a sua protecao. Um dia ele estava no ponto de onibus esperando o onibus, algumas semanas depois que aceitou a Cristo como Senhor da sua vida, quando pararam do outro lado duas motos como quatro policiais, e perguntaram a um vizinho se havia visto J Del Valle. Este vizinho viu J Del Valle, crescer, e o esta vendo que estava no ponto de onibus do outro lado da rua, quase em frente ao ponto em que ele estava, se o viu por ali nestes dias. Ora, ele esta vendo a J Del Valle, porem os policiais nao, o homem disse: nao, tem muito tempo que nao vejo este rapaz. Este homem ja sabia da mudanca que estava acontecendo com J Del Valle, embora nao seja crente sabia que Cristo estava fazendo uma obra grandiosa na vida deste jovem. A igreja comecou a ver a mudanca na vida dele, a familia toda viu, o pai dele que vivia em outra cidade, e separado de sua mae. Veio morar na casa de uma de suas filhas, e a frequentar nossa igreja. Seu pai foi um cantor da noite por mais de 40 anos, e agora estava ali servindo a Cristo, e logo comecou a cantar e a tocar, e artista com o timbal, tocando salsa, a musica do Caribe, claro que hoje somente musica Crista, e hoje e co-pastor em uma de nossas congregacoes em Puerto ordaz. A familia de sua esposa, viram o que Deus estava fazendo, e todos aceitaram
e sevem a Jesus na nossa igreja (na igreja que fundamos e pastoreamos). Logo J Del Valle, e sua esposa comecaram a participar do discipulado, os casamos e logo os batizamos. Comecaram a trabalhar ajudando com o grupo de jovens, a cantar, e fazer parte do grupo de adoracao da igreja. Em 2007, separamos a ele e a esposa como pastor de jovens. No ano passado os consagramos a pastor, e passaram a ser os responsaveis dos servicos da congregacao de Hipodromo sul, e hoje fazem parte dos nossos principais lideres. O seu sonho e ser missionario no Brasil. Neste ano, no nosso culto administrativo os separamos como missionarios, e se Deus quiser no proximo ano estarao indo para Boa Vista Roraima, a comecar uma base missionaria, para honra e gloria do nosso Senhor e Salvador Jesus Cristo, Autor da Vida, que resgata ao perdido e o transforma, em um servo servidor. Quando vejo uma vida transformada como a de J Del Valle, sei que, o que estou fazendo nesta nacao nao e em vao. Se tem um grande galardao ainda aqui, e como sera na gloria, no dia em que chegar diante do Pai e entregar em suas maos estas vidas. Vidas que creram no poder maravilhoso do sangue derramado na cruz. Que creram que o sacrificio de Jesus e unico e suficiente para libertar e salvar ao mais vil pecador do qual eu sou um dos principais, mais cri no Nome do Senhor Jesus e Ele me chamou para levar esta Palavra poderosa que da vida e restaura tudo, vida, casamento, vida financeira, familias inteiras... etc. Eu sirvo com prazer, pois todo dia o meu Senhor Jesus me surpreende com um nova vida, um novo crente que vem para ser restaurado, transformado e liberto dos vicios e de qualquer que seja o problema. O que nos (eu e minha esposa) temos pregado nestes 12 anos de missao nesta nacao, vivemos o que pregamos e pregamos o que vivemos! Dando testemunho com nossa vida, da transformacao que Cristo faz na vida daqueles que o servem em verdade. Com um evangelho simples, sem fermento farisaico, nem modismo. Vivendo como diz: 1 Joao 2:6: Aquele que diz que esta nEle, tambem deve andar como Ele andou (viver, como Cristo viveu). Todo dia e dia de arrependimento, todo dia e dia de reconciliacao, todo dia e dia de perdao. Temos que abandonar este evangelho de agua e acucar e viver o evangelho que Cristo pregou. Nao podemos viver na mediocridade, na hipocrisia, pois o Senhor Jesus vem buscar pessoas que se arrependeram dos seus pecados e que continua arrependendo-se diariamente, todos os dias de sua vida, enquanto caminha pelo caminho estreito, ate chegarmos a ser varao perfeito. E possivel e necessario, pois sem santificacao ninguem vera a Deus. E a santificacao e isso, arrependimento diario e constante, vivendo hoje como se fosse o ultimo dia neste mundo perdido. Vivendo esperando o nosso resgate, para nao trabalhar ou correr em vao. Que a historia da vida de J Del Valle, sirva para ti ou para
alguem de tua familia. Creia que Deus nao desistiu de ti e que todo dia esta com os bracos abertos pra te abracar e te salvar. Gildo e Val, continuamos no aprisco, esperando pelo Supremo Pastor.
Publique Seu Livro Evangelico - Promocao Literaria A Uniao de Blogueiros Evangelicos, em parceria com a Editora Oxigenio e Publica Livros, promove sorteio de cinco livros "Tire Seus Sonhos da Gaveta", de autoria da Pr. Flavia Silva. Para concorrer, basta ser filiado a UBE, ter nosso selo em seu blog e republicar a entrevista abaixo. Depois, e so postar um comentario aqui no artigo. A promocao tem inicio em 12.12 e termina 25.12, olha ai mais um presente de natal para voce!Leo KadesEntrevista Por Wilma RejanePublicar um livro e o sonho de muitas pessoas, mas se voce e um iniciante, pode sentir-se fracassado diante das dificuldades. Queremos lhe incentivar a nao desistir e acreditar que e possivel sim, com poucos ou muitos recursos, ver seu livro prontinho para ser lido e apreciado, seu sonho gerado, influenciando vidas. Se voce e escritor, com criacao concluida ou em andamento eis a sua grande chance. O entrevistado e Leo Kades, escritor e editor da Oxigenio Books e Publica Livros, empresas que estao se diferenciando no mercado por proporcionar aos novos autores, suporte e concretizacao desse sonho.1-Por que e tao dificil novos escritores conseguirem editoras para publicar seus livros?Isso se deve a alguns fatores e na minha opiniao destacaria dois fatores principais:1- O custo para divulgar e promover o livro de um novo autor e muito grande.2- Outra questao muito importante e a de que as editoras recebem muitos esbocos para avaliacao e o tempo para avaliar novos livros e muito pequeno.2- O que um novo autor, determinado a ser escritor de sucesso, nao pode deixar de fazer ao enviar original para analise.Na maioria dos casos o autor escreve para varias editoras ao mesmo tempo e espera que pelo menos uma ou duas acabe respondendo.O problema e que a maioria desses autores nao envia sequer um contato de telefone fixo e isso acaba dificultando um possivel retorno.Uma dica muito importante e nao cadastrar telefone celular.Facilite ao maximo o contato para um possivel retorno.E entenda que editores nao usam MSN.3-E possivel publicar um livro com poucos recursos?Hoje existe a opcao de imprimir um livro a partir de 100 exemplares.Nao existe dificuldade em editar ou publicar um livro. Existem opcoes de publicar livros de forma gratuita ou ate mesmo em pequenas quantidades.E importante sempre pensar em aliar qualidade e preco.4-Quais as vantagens entre a publicacao impressa e a virtual?Eu sou um grande fa do livro impresso, pois gosto do cheiro do papel (risos), gosto de pegar o livro na mao e ir para um canto sossegado e me desligar de tudo com a leitura de um livro.Mas nao podemos negar a realidade do livro virtual, eu mesmo ja tenho assinado contrato para distribuicao de livros em formatos eletronicos e tenho os livros de minha editora sendo distribuidos no Brasil, Italia, Estados Unidos e Europa. Acredito que a distribuicao virtual seja uma otima oportunidade para os novos autores, pois e uma forma de ter seu livro sendo vendido e divulgado no mundo todo. 5-Que tipo de livro tem mais saida? E possivel fazer esta previsao?Bom, no geral livros de
auto-ajuda, romance e ficcao.Para constatar isso basta dar uma olhada na lista dos mais vendidos da veja ou de outras livrarias.6-Uma avaliacao sobre o mercado de escritores evangelicos.Eu admiro quando uma editora evangelica se propoe a fazer algo novo e investir em novos valores. O problema e que isso acontece muito pouco nesse meio.Tem autores que lancei que quando chegaram ate mim, me falaram de editoras que chegaram a pedir "carta de recomendacao assinada por uma grande personalidade do meio gospel "e disseram que so com isso iriam avaliar o livro do referido do autor. Isso e um absurdo. Como e que um novo autor tera acesso a algo assim? E porque dessa exigencia? Bom, minha avaliacao e: Chega do velho, vamos viver o novo, um novo momento, um momento em que todos possam compartilhar seus sonhos e ideais.7-Para finalizar conte-nos uma dessas historias para motivar aqueles que estao com o livro pronto (ou escrevendo) e ainda nao encontraram editora.Acabei de editar pela Publica Livros o livro "Deus Julgara" do autor Hermes Damasceno de Castanhal - Para. O fato e que o Sr, Hermes tem 78 anos e durante toda a sua vida sonhou em lancar seu livro.Esse foi um dos livros ao receber da grafica me emocionei bastante, pois nao estava segurando um livro em minhas maos, eu estava segurando o sonho de uma vida inteira de alguem.8 - Que recado voce deixaria para os autores ou futuros escritores que possam estar lendo essa entrevista?Nao deixe de escrever e nao desista nunca! Se precisar de ajuda estarei a disposicao no telefone 48 3468 4544 begin_of_the_skype_highlighting 48 3468 4544 end_of_the_skype_highlighting Caso queira conhecer mais sobre os novos autores evangelicos do Brasil visite os nossos sites: www.oxigenioonline.com www.publicalivros.comLivro Para Sorteio: Tire Seus Sonhos da Gaveta da Pra Flavia SilvaDeus quer tirar seus sonhos do esconderijo secreto e traze-los para o mundo real. Nao importa quantas tentativas frustradas ou desistencias voce ja tenha enfrentado,o fato e que e possivel tentar mais uma vez, tentar de novo e continuar tentando... Ate que seus sonhos virem realidade. Voce vai precisar abrir as gavetas que fechou e so voce podera fazer isso. Que tal sair da zona de conforto e partir para um tempo de novas realizacoes? Va em frente! Chegou a sua vez! Chegou a sua hora!Que tal acordar os seus sonhos?Comece hoje, comece agora e Tire seus sonhos da gaveta! por Wilma Rejane Marcadores: Blogagem Coletiva, Entrevistas, Livros, Promocao, Sorteios, UBE 2010, utilidade publica, Wilma Rejane