Como usar saia comprida comregata, clutch e sandalias com supersaltosA saia comprida agrega luxo aregata basica.A elegancia chega a estratosfera comsupersaltos e clutch. Otimistas, honestas e criativas as aquarianas gostam de fugir do tradicional para criar novidades. A maquiagem para mulheres do signo de aquario e mais descontraida e dificilmente e classica. As aquarianas gostam de um make mais elaborado, mas sempre brincando com as cores de forma equilibrada. Looks praticos e elegantes para trabalharBlazers curtos acompanhados de pantalonas formam par perfeito para uma reuniao de trabalho. Sandalias de salto alto deixam o look forte. O color block, ou bloco de cor, veio para ficar. A moda e usar pecas minimalistas, contrastando tons frios com quentes ou harmonizando cores semelhantes.A tendenciaO color block e uma tendencia que mistura diferentes cores em um look so, com pecas que contrastam tons frios com quentes ou harmonizam os semelhantes (por exemplo, pink com lilas).Importante: essa tendencia so vale para pecas de roupa minimalistas, ou seja, aquelas sem estampas ou com muitos detalhes.Confira entao algumas regrinhas de combinacao dadas pela estilista Isabela Capeto para nao errar na hora de usar:1. Paleto azul-royal + calca verde-bandeira + acessorio (lenco) verde-limao2. Top verde-jade + saia vermelha + acessorio (cinto) coral3. Blusa lilas + saia amarela + acessorio (sapato) vermelho4. Blusa laranja + saia turquesa + acessorio (bolsa) tijolo . Descubra o que estara na moda no verao 2012A top Talytha Pugliesi aprendeu a estar sempre na moda. Aqui, ela mostra como usar, com elegancia, dez pecas que arrancaram suspiros no ultimo Fashion Rio e na SPFW. O jeans ideal para seu corpoA calca jeans nunca vai sair de moda, so vai mudar de cor, estilo e modelo. Descubra como encontrar aquela que ressalta seus pontos fortes e esconde o que voce nao gosta.POUCA CINTURAA calca capri e ideal para disfarcar pernas muito longasO modelo boyfriend e ideal para dar mais curvas.TAMANHO GQUADRIL LARGOBUMBUM GRANDECOXAS GROSSAS E interessante entendermos os tipos de oleo e quando devemos utiliza-los, e mais uma vez a Revista Mens & Health trouxe uma materia interessante para nos auxiliar :Soja: Tem boas concentracoes de acidos graxos insaturados, principalmente omega-6. A taxa de gordura saturada e baixa.O Sabor caracteristico proporciona um gosto agradavel a alimentos como antepastos, pates, e pratos frios.Azeite de Oliva:Repleto de antioxidantes, combate radicais livres, retarda o envelhecimento e previne doencas como Alzheimer.Melhor se reservado para temperar saladas, legumes, e pratos cozidos. Submetido a aquecimento, dependendo do tempo de exposicao e da temperatura, pode perder propriedades.CanolaEquilibrio quase perfeito entre omega-6 e omega-3 (2:1). E rico em gorduras monoinsaturadas. Previne doencas cardiovasculares. Ideal para peixes, legumes e verduras, pois seu sabor nao sobressai. Resiste a altas temperaturas sem saturar.MilhoTem omega-6 e baixo teor de gordura saturada. E fonte de fitosterois, substancias que ajudam na reducao do colesterol. Como nao interfere no sabor dos alimentos, e indicado para refogar. Usado no preparo de paes, bolos, deixa-os mais fofos e umidos.GirassolDestaca-se como fonte de vitamina E e de gorduras monoinsaturadas, que aumentam o colesterol HDL (bom) e reduzem o LDL (tido como ruim). Com sabor quase