2 ORIGEM E NATUREZA DOS ESTRESSORESNos AnimaisNos Seres HumanosOrigemNaturezaOrigemNaturezaExternosCondicionadosExternosAdversidadesConflitosInternosInatosInternosTranstornos AfetivosTracos de PersonalidadeAssim sendo, nos animais os estimulos para desencadear-se a Ansiedade tambem podem ter duas origens: quanto a natureza eles podem ser inatos, como vimos, do tipo gato tem medo de cachorro ou, de outra forma, condicionados por treinamento e experiencia. Quanto a origem serao internos, caso se trate de instintos e externos, quando for o caso do treinamento ou condicionamento (veja Quadro 2 acima).No ser humano dito civilizado, esses estimulos tambem costumam ter duas origens; podem ser externos e internos. Os estimulos internos sao oriundos dos conflitos intimos. Os estimulos externos, por sua vez, representam as ameacas concretas do cotidiano de cada um.Nossa capacidade de conhecer o mundo proporciona uma percepcao pessoal da realidade. Essa percepcao pessoal da realidade, diferente em cada um de nos, e chamada de procepcao da realidade. A principal ideia que devemos ter disso e que a realidade sera sempre representada intimamente e de acordo com a personalidade de cada um.Essa percepcao pessoal da realidade engloba toda nossa maneira de ver e sentir o mundo. Engloba nao apenas a concepcao que temos das coisas que estao fora da gente, como e o mundo objectual, como tambem os conceitos que temos dentro de nos. Isso inclui a imagem que temos de nos mesmos, ou seja, inclui nossa propria auto-estima.Nossa auto-estima pode ser representada favoravelmente ou nao, de acordo com a tonalidade afetiva de cada um. Algumas pessoas se veem otimos, outras se veem pessimos. Assim sendo, a ideia que nos temos de nos mesmos pode ser um estimulo agressivo e causador de Ansiedade, caso seja uma ideia a nos perturbar constantemente.E por causa desses estimulos internos que a Ansiedade humana tem sido constante e as vezes patologica. As ameacas externas nao costumam ser tao constantes quanto as internas. Vejamos o caso das ameacas concretas acerca de nossa seguranca pessoal, por exemplo: a ameaca de ser assaltados, agredidos, morto, etc. Possibilidades ate existem, nos grandes centros, mas normalmente nao e continuada. Ha situacoes onde podemos nos sentir seguros, racionalmente falando. Por outro lado, o estimulo interno nao e racional, e emocional. Isso quer dizer que podemos estar ansiosos devido ao medo de sermos assaltados, agredidos, humilhados, demitidos, etc., embora tais possibilidades sejam minimas na pratica.Da mesma forma, podemos dizer que ficar doente seja uma ameaca seria, um estimulo ameacador importante. E claro que e. Entretanto, podemos experimentar uma grande Ansiedade devido ao fato de pensarmos que podemos ficar doentes. Esse estimulo ja e interno e nao externo. Seria externo caso houvesse, de fato, sinais de que nossa saude foi abalada. Enquanto houver apenas o medo de passar mal, de poder ficar doente, isso sera uma ameaca interna.Ora, enquanto nos animais os estimulos agressivos externos aparecem periodicamente, no ser humano a presenca dos estimulos internos pode ser continuada. Havendo uma afetividade problematica, inseguranca e pessimismo, vamos sentir ameacas internas continuadamente. Vamos dormir com essas ameacas e acordar com elas. Portanto, nessas circunstancias podemos ter o Esgotamento.Psicologicamente, para o ser humano a agressao depende mais do agente agredido que do agente