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serao 21 dias so tomando liquidos, o que ainda nao ta sendo um problema, ja que nao tenho fome nem vontade de comer,mas ... vamos ver como fica mais pra frente. Outra coisa chata, e que tenho que tomar agua de 5 em 5 minutos em pequenos goles, entao tenho que ter mais esse cuidado para nao desidratar.Nao estou tomando vitaminas ainda, nem analgesicos, so buscopan se necessario, e um protetor estomacal pela manha.Quanto a minha alimentacao, e bem simples, eu posso tomar suco de frutas coados, agua de coco (detesto), gatorade, gelatina, caldo salgado ( feijao lentilha, carne, frango, peixe, legumes).Ate agora to tranquila, mas sei que ainda tem muito chao pela frente.Dia 10/12 vou consultar com meu cirurgiao para retirar o dreno, e so ai vou me pesar, dai volto aqui pra contar !Beijos fui !!!
Sera que alguem ainda passa por aqui ???Bom, dia 03/03, completei 3 meses de cirurgia (so quando escrevi reparei que e tudo 3).Foram mais 5,2 kilos eliminados, totalizando 27,2 kilos eliminados.Bom 2, minha dieta esta tranquila, porem aos poucos minha capacidade gastrica esta aumentando, o que e normal, mas acaba fazendo com que eu consiga comer mais, Tenho me mantido na linha, e nessa fase do emagrecimento (bem como em todo o restante do processo), nao existem mais grandes restricoes, entao o que vale e o meu bom censo. Ja estou comendo quase de tudo. Doces, frituras e refrigerante nao entram no meu cardapio. Confesso que nao e facil, pq a vontade de comer e grande, por mais que eu nao consiga ingerir grandes porcoes por vez, se eu comer errado, vou comprometer meu emagrecimento, e eu nao quero isso.Entao vou continuar me controlando, e fazendo a minha parte para que meu procedimento seja plenamente satisfatorio.Beijos pra quem passar por aqui! Boa noite flores!Ontem completei 1 mes de operada, e tive consulta para revisao e troca de dieta.Depois de passar todas as festas de fim de ano so nos liquidos e descobrir que e possivel viver sem o peru e o lombinho, entrei na dieta pastosa.Foi um periodo bem complicado, pois apesar de nao ter fome, depois de um tempo a vontade de comer apareceu, em alguns dias foi tranquilo, em outros foi punk, mas passou, terminei essa fase e estou muito satisfeita com os resultados.Na balanca , foram exatos 15 kilos eliminados.Operei com 140 kg, hoje estou com 125 kg.Quando me olho, ainda nao vejo muita diferenca, mas percebo nas roupas, no cinto de seguranca do carro, nos pes que ja nao incham tanto, na respiracao que comeca a ficar mais natural... enfim, foram muitas mudancas.Eu sempre escuto uma frase que diz que a cirurgia nao e milagre, e sim uma ferramenta, e hoje posso afirmar que isso e uma grande verdade.Umas das minhas maiores realizacoes pos cirurgica, e nao depender mais da comida. Eu tenho vontade de comer coisas que nao posso, mas nao tenho fome, a porcao que eu posso comer e muito pequena, entao hoje, penso muito antes de comer alguma coisa.E um esforco diario, nao e tao simples como pode parecer, mas e uma oportunidade de recomecar fazendo tudo diferente, e estou fazendo de tudo para nao desperdicar esta oportunidade.Beijos Pois e gurias,minha cirurgia que estava marcada pro ano que vem (09/01/13), foi antecipada pra dezembro, dia 03. Ou seja, falta menos de 1 mes!To sentindo um misto de ansiedade, felicidade, medo, tudo ao mesmo tempo!Mais estou muito segura do que eu quero, e segura de que este e o momento certo.Estou correndo aqui, pra organizar tudo, pois muita coisa vai mudar de agora em diante.Em breve mais detalhes!Beijos e boa noite !!!! Bom, esse mes completei 1 ano de bariatrica, e o tempo passou voando.Estou muito feliz com os resultados. Fiz esses mes os exames de sangue pra controle e esta tudo ok, com excecao da vitamina B12 q esta um pouco baixa, e estou fazendo
reforco.Minha rotina alimentar e tranquila, como de tudo em pequenas quantidades, evito doces, gorduras e refrigerante, so tomo fora de casa em ocasioes especiais.Meu peso maximo foi 142 kgs, hoje estou com 90,5 kgs, .Hoje digo que foi a melhor escolha que eu fiz, pois tenho cuidado de mim, e dado um otimo exemplo para meus filhos. A comida la em casa e mais saudavel, tenho disposicao para brincar com eles , caminhar e mais um monte de outras coisas.A parte chatinha, e a sobra de pele, que atualmente esta me incomodando muito,mas em breve este problema sera resolvido.
Ola gurias !Bom, dia 3/2 completei 2 meses de gastro, e perdi mais 7 kilos.1 mes - 15 kilos2 mes - 7 kilosTotal - 22 kilosEstou muito satisfeita com o resultado na balanca, mas nao e so isso nao, me sinto muito melhor fisica e psicologicamente. Explico , nao sinto mais falta de ar, ja nao me sinto tao cansada, nao faco mais uso de medicacao para diabetes, nao tenho mais tantas dores pelo corpo, minhas antigas roupas estao voltando a me servir, ja consigo passar na roleta do onibus... enfim, muitas coisas boas estao acontecendo, mas claro que nao e tao facil como parece. Na verdade eu falo mais das coisas boas, pq no meu caso elas estao superando as ruins, mas para ser justa, vou falar os pontos negativos.Na verdade nao considero negativos, pq me fazem bem, o mais adequado e dizer que sao dificuldades.1 Sao 2 meses sem refrigerante, sem doces (so gelatina diet), sem frituras, sem pizza ou qualquer outro lanche, coisas que eu era viciada. E bem complicado abrir mao disso, mas com o apoio da familia e da equipe que me operou, ate nao foi tao terrivel.2 Nao consigo tomar agua (nem qualquer outro liquido) em grandes goles, tem que ser tudo de golinho, e quando estou com muita sede e me esqueco disso, acabo tomando um golao, e fico com dor na peito, e bem desconfortavel.3 A vontade de comer nao foi embora, entao tenho tido muito controle para seguir a dieta e nao comer nada alem do que me e permitido. Nao sentir fome e determinante nessa hora, pq quando estou vontade de comer alguma coisa, ou quando sinto fome, me sinto saciada com uma pequena quantidade de comida.Vou postar aqui um exemplo da minha dieta:Cafe da manha:150 ml de leite desnatado c/ achocolatado diet1 fatia de pao torrado c/ requeijaolanche1/2 macaalmoco1 c.s. de arroz1 c. s. de feijao1 c. s. de frango desfiado com molho1 c. s. de chuchu e cenoura refogado1 c.s. de alfacelanche da tarde 11 copo de suco de laranjalanche da tarde 21/2 pote de iogurte lightjantaro mesmo do almococeia1 xicara de gelatina dietEsse foi meu cardapio de ontem, nem sempre consigo comer toda a porcao, mas acho que da pra ver que a minha alimentacao esta muito melhor do que antes.Por hoje e isso pessoal , em breve volto com novidades!Beijos e bom carnaval ! Ola flores!Entao, hoje consultei com a psicologa, foi muito bom.Quinta (11/10) tenho consulta com a fonoaudiologa e com a nutricionista.Segunda (15/10) retorno com o cirurgiao pra levar os exames.Quinta (18/10) retorno com a psicologa, e caso o cirurgiao nao tenha me solicitado mais exames (os basicos exigidos para a operacao eu ja fiz), ela vai marcar a data da cirurgia. Acredito que sera entre o final de novembro ou inicio de dezembro.Beijosss Bom dia Flores!Entao que minha cirurgia foi marcada pro dia 09/01/2013.Queria muito fazer este ano ainda, sai da psicologa meio decepcionada, mas sabe que depois de pensar bastante achei que realmente foi melhor assim.Primeiro, por que vou aproveitar pra fazer um pequeno
tratamento dentario (extrair um ciso, trocar uma protese antiga e fazer uma limpeza) e isso e bem importante para a mastigacao.Segundo, estou com quase todos os materiais comprados para pintar e decorar os quartos dos meus filhos, e como sou um pouco enrolada pra fazer as coisas, vou ter mais tempo de deixar tudo feito antes da cirurgia.Terceiro, eu nao to pretendo comer feito uma leitoa, mas ter que passar as festas de fim ano recem operada, talvez ate com o dreno, nao ia ser muito legal.Entao no final das contas fiquei bem feliz.Sobre comprinhas!Acho que eu nunca comentei aqui no blog, mas eu adoro fazer compra pela internet.Nao sei se tenho sorte, mas nunca tive nenhum problema com entrega, pelo contrario. Ja comprei livros, brinquedos, perfume, moveis, roupas .. sempre chegou no prazo ou antes e a qualidade dos produtos sempre estiveram dentro do anunciado ou ate melhor do que eu imaginava.Entao, comprei uns adesivos e borders bem legais pra decorar os quartos dos filhotes, o preco foi bem em conta, comprei pelo Mercado Livre, depois posto aqui as fotos de como ficou e o link pra quem quiser conferir os modelos e os precos.Outra coisa que eu comprei foi um pijama no eBay. Gente, eu procurei por tudo um pijama bonito e jovial (ja pensando em levar pro hospital), e so encontrava pijamas feios, os tecidos ate eram bonitos, mas os modelos... e os precos entao? Entrava numa loja com um cartaz "temos todos os tamanhos, a partir de R$29,90", dai eu pedia pra ver, e esse preco so era valido ate o tamanho G, o GG era mais caro, e o EXG mais ainda. Enfim, comprei um pela internet, nao sei vai servir ( pq a tabela de medida de la ficou meio confusa pra mim) mas vamos ver. Prometo que assim chegar posto fotos e o link .Por hoje e isso pessoal, beijos e bom final de semana!
Essa semana completei 6 meses de reducao e o que mudou na minha vida?- Eliminei 40 kilos ( 2 antes da cirurgia e 38 depois)- Minha alimentacao esta muito melhor, como de tudo em pequenas porcoes- Nao tomo mais refrigerante- Pratico atividade fisica- tenho um bicicleta , e uso ela !!!- Nao faco mais uso de medicacao para diabetes- me sinto cada dia melhorE as mudancas sao muitas, nao tem como descrever em unico post, so vivendo o dia a dia, me dando conta do quanto a obesidade me limitava. Hoje vejo tudo o que eu deixei de fazer por conta do peso. Eu achava que vivia, mas nada verdade tinha uma sobrevida, que era amenizada por estar cercada de pessoas que me apoiavam.Minha dica pra quem esta obeso? EMAGRECA!Nao compre essa historia de plus size! Nao existe nada de bonito nem saudavel. Ser obeso e ser doente! Sinopse: Victor Maynard e um assassino de meia-idade, solitario, que vive apenas para agradar sua mae. Sua rotina sanguinaria e interrompida quando ele se sente atraido por uma de suas vitimas e decide poupar sua vida, a partir dai ele reve todos os conceitos e inicia o treinamento de um aprendiz.Elenco: Rupert Grint, Emily Blunt, Bill Nighy, Rupert Everett, Eileen Atkins.Dados do filmeTitulo: Wild TargetTitulo no Brasil: Matador em PerigoAno: 2010Pais: EUA/ FrancaGenero: Acao, ComediaDirecao: Jonathan LynnTamanho: 800 mbFormato: AviQualidade de Video: DvdripIdioma: Portugues / InglesDownload: Legenda | Fileserve | MegauploadDownload: Rmvb Dublado O filme Let Me In, e uma refilmagem do recente terror sueco Deixa Ela Entrar, exibido em 2008 em festivais nos Estados Unidos e tambem no Brasil.Sinopse: Blackeberg, suburbio de Estocolmo. Oskar (Kodi Smit-McPhee) e um garoto de 12 anos que sente-se so. Na escola ele sempre e provocado por outros garotos e, apesar da raiva que sente, e incapaz de reagir. Um dia, ao brincar no patio repleto de neve do predio onde mora, ele conhece Eli (Chloe Moretz). Ela e uma garota palida e solitaria, que se mudou para a vizinhanca recentemente, em companhia de seu suposto pai. Apesar do temor em se aproximar de Oskar, logo Eli se torna sua amiga...Titulo Original: Let Me InTitulo Traduzido: Deixe-me EntrarGenero: Terror / DramaDuracao: 116 MinutosAno: 2010Direcao: Matt ReevesTamanho: 900 MBFormato: AviQualidade de Video: DVDripIdioma: Portugues / InglesDownload: Fileserve | MegauploadDownload Rmvb: Legendado | Dublado Download das vinte musicas mais tocadas no mes de Maio de 2011 nas radios brasileiras.Artista: VariosAlbum: As musicas mais tocadas de Maio 2011Genero: variosAno de Lancamento: 2011Tamanho: 200 MBFormato: Mp3Download: FileserveFaixas:1. Till The World Ends Britney Spears2. Rolling In The Deep Adele3. Um Beijo Luan Santana4. E.T. (remix) Katy Perry ft Kanye West5. Pra Voce Paula Fernandes6. Judas Lady Gaga7. Amar Nao e Pecado Luan Santana ft Adelaide8. On The Floor Jennifer Lopez ft Pitbull9. Desejo de Amar Ivete Sangalo10. Agua de Oceano Victor & Leo11. Teus Segredos Fernando & Sorocaba12. Next To You Chris Brown ft Justin Bieber13. Quatro Estacoes Hugo Pena & Gabriel14. That Should Be Me Justin Bieber ft Rascal Flatts15. Seu Astral Jorge & Mateus16. Where Them Girls At David Guetta ft
Flo Rida & Nicki Minaj17. Price Tag Jessie J ft B.o.B18. Sissi Alexandre Pires19. Pensando em Nos Dois Ivete Sangalo & Seu Jorge20. Just Cant Get Enough The Black Eyed Peas21. E Preciso (A Proxima Parada) Jota Quest22. Amiga, Amante e Namorada Bruno & Marrone23. Talking To The Moon Bruno Mars24. Abelha Joao Bosco & Vinicius25. Quimica do Amor Luan Santana & Ivete Sangalo26. Planos Impossiveis Manu Gavassi27. Quando o Amor Bate a Porta Chimarruts28. Wet/Sweat Snoop Dogg ft David Guetta29. Hold It Against Me Britney Spears30. Party Rock Anthem LMFAO ft Lauren Bennett & Goon Rock31. The Edge Of Glory Lady Gaga32. O Meu Amor e Belo Belo33. Ta no Coracao Daniel34. Im Into You Jennifer Lopez ft Lil Wayne35. Familia Planta & Raiz36. S&M Rihanna37. 21st Century Girl Willow38. A Gente Faz a Festa Exaltasamba ft Mr. Catra39. Eu Sei Fresno40. Beijo Sem (ao vivo) Teresa Cristina ft Marisa Monte & Pedro Baby
Descricao: Onze anos se passaram desde os eventos do primeiro jogo, para quem nao lembrar a familia de Alice morreu em um terrivel incendio, tragedia que levou a pobre garota a loucura. Internada em um manicomio a garota e finalmente liberada, depois de dez anos, sob os cuidados de um psiquiatra, mas de volta a Londres ela acaba sendo levada de volta ao distorcido Pais das Maravilhas.Requisitos minimos:Operating System Microsoft Windows Vista SP2 / XP SP3Processor 2.0 GHz Intel Pentium 4 class or AMD Athlon T or equivalent processorMemory 1 GB RAM (Windows Vista ) / 512 MB RAM (Windows XP )The remaining 7 GB or more hard disk spaceGraphics 128 MB DirectX 9.0c-compatible, 3D graphics, support Shaders 2.0 (NVIDIA GeForce FX or more, ATI Radeon T 9500 or more) Nome Release: Alice Madness Returns-SKIDROWEstilo: Acao / Aventura / TerrorFabricante: Electronic ArtsAno: 2011Sistema Operacional: Xp, Vista, SevenTamanho: 7.43 GBFormato: IsoIdioma: InglesDownload Megaupload: Parte 1 - Parte 2 - Parte 3 - Parte 4 - Parte 5 Parte 6 - Parte 7 - Parte 8Como instalar1. Descompacte.2. Grave ou emule a ISO para instalar.3. Instale o jogo.4. Copie o conteudo da pasta SKIDROW para a pasta de instalacao do jogo.5. Inicie o jogo a partir do .exe que voce colou na pasta de intalacao. Artista: Paula FernandesTitulo: Paula Fernandes Ao VivoGenero: Sertanejo, RomanticoAno: 2011Duracao: 84 MinutosTamanho: 793 MBFormato: AviQualidade de Video: DvdripDownoad: Fileserve | MegauploadPaula Fernandes roubou a cena no especial de fim de ano de Roberto Carlos e ganhou destaque em toda a midia nacional. Ja participou do primeiro Fantastico do ano com entrevista e imagens do primeiro CD da carreira. Primeiro DVD ao vivo com varios sucessos como Passaro de Fogo, Quando a Chuva Passar, Meu Em Voce, Quero Sim, Jeito de Mato e musicas ineditas. Disco de Platina do ultimo CD Passaro de Fogo. Participacoes especiais: Victor & Leo, Leonardo, Marcus Viana e Almir Sater. Ja teve mais de 5 musicas como temas de novelas e a atual Tocando em Frente com participacao de Leonardo esta na trilha da novela Araguaia, da TV Globo.Musicas01 Passaro De Fogo02 Meu Eu Em Voce03 Pra Voce04 Apaixonados Pela Lua05 Tocando Em Frente Partic.: Leonardo06 India Particip.: Leonardo07 Amargurado / Sem Voce / Ainda Ontem Chorei de Saudade08 Debaixo Do Cacho / Apaixonado Por Voce09 Complicados Demais10 Voa11 Seio De Minas12 Jeito De Mato13 Sensacoes14 Costumes15 Quero Sim16 Quando a Chuva Passar Partic.: Marcus Viana17 Nao Precisa Particip.: Victor & Leo18 Navegar Em Mim19 Tarde Demais20 Pra Que Conversar?21 Isso E Amar Voce22 Passaro De Fogo23 Man! Feel Like A Woman24 Nem Pensar25 Jeito De Mato Particip.: Almir Sater26 Making Of Sinopse do Anime :Casshern (tambem conhecido como Casshan) e um anime criado por Tatsuo Yoshida nos anos 70. Casshan foi adaptado para o cinema sob o titulo de Casshern. Casshern Sins e a nova adptacao deste anime, ele narra a historia de Casshern um guerrreiro que luta em um mundo pos apocaliptico dominado por robos que tentam a todo custo extinguirem a humanidade, porem ao que tudo indica quem iniciou tal situacao foi
o proprio Casshern ao matar a lider da humanidade Luna. Agora porque Casshern fez isto? Nem ele mesmo sabe ja que aparentemente ele perdeu todas as suas memorias.Total de Episodios: 24Genero: Acao, Ficcao CientificaAno de Lancamento: 2008Estudio: Madhouse StudiosAudio/Legenda: Japones/PortuguesQualidade: HDTV Episodios 01 = baixar Episodios 02 = baixar Episodios 03 = baixar Episodios 04 = baixar Episodios 05 = baixar Episodios 06 = baixar Episodios 07 = baixar Episodios 08 = baixar Episodios 09 = baixar Episodios 10 = baixar Episodios 11= baixar Episodios 12 = baixar Episodios 13 = baixar Episodios 14 = baixar Episodios 15 = baixar Episodios 16 = baixar Episodios 17 = baixar Episodios 18 = baixar Episodios 19 = baixar Episodios 20 = baixar Episodios 21 = baixar Episodios 22 = baixar Episodios 23 = baixar Episodios 24 = baixar
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PRIMEIRA EDICAO NA CIDADE DE SAO SEBASTIAO,UM PROJETO DO DJ SANDRO MARKES E EQUIPE NOVIDADE FUNK ...SEGUE AI UM SUPER BOOT.....Jonh W feat .Katy Perry - California Girls (Sandro Markes Mashup 2010]http://www.4shared.com/audio/5mQd_-EO/Jonh_W_feat_Katy_Perry_-_Calif.html50 Cent - Candy Shop 2010 (Sandro Markes The Close Up Mix)http://www.4shared.com/audio/eJQk4SGg/50_Cent_-_Candy_Shop_2010__San.htmlESTA AI ALGUMAS PRIVATES MINHAS...DESCULPAS PELA DEMORA ...MAIS E ASSIM ...ARRAZEMMMMMMMM!!!!!!! Black Eyed Peas - Just Can't Get Enough (Sandro Markes Mashup 2011) DOWNLOAD AQUI http://serramusica.blogspot.com/ O melhor conteudo de musicas do Brasil Jenifer Lopez feat. Pitbul - On The FIoor [Sandro Markes Close Mix ] DOWNLOAD AQUI "Maezinha" .... Mesmo que todos achem ridiculo eu me referir a ti assim.. mesmo que todos achem um absurdo eu mesmo doendo sofrendo eu sempre vou olhar pra voce desta forma.. por que foi assim que Deus quis me entregou voce na minha vida no meu coracao.. assim com esse tipo de amor esse carinho esse amor materno.. esse amor infinito..agradeco a Deus todos os dias por esta imensa felicidade que e de te amar assim..Sei que nao estive no seu ventre, nao passei nove meses em sua barriga dentro de voce , mais e esse o meu amor sem exagero nenhum e assim que te amo do modo mais forte do modo unico e infinito o mais fiel que se pode existir no mundo..tambem sei que nao passei um se quer segundo , um simples momento , nem meses nem anos com voce..tambem nao sei ao certo como esse amor nasceu em mim, tambem e muito confuso mais eu sei que e amor de verdade.. eu sei que e amor!todos me criticam, dizem que e pura besteira que e pura obssesao minha alucinacao;que e um simples amor de fa assim como todos os adolecentes sentem , mais que com o tempo logo passa..me doi fundo ouvir tudo isso nao poder fazer nada para eles enterem os meus sentimentos! Dizem que eu te amo assim so porque voce e atriz e famosa que todo mundo conhece , e que se voce nao fosse conhecida , nao fosse famosa , eu ia te ver como uma pessoa qualquer uma estranha ..pode ate parecer mais nao!eu amo voce! o que voce realmente e..Agradeco de todo meu coracao a Deus por te fazer assim essa pessoa linda e famosa , porque so assim te vendo atuar na tv a brilhar so assim te conheci , voce me permitiu ver a pessoa maravilhosa que voce e.. voce me fez sorrir quando pra mim nada mais tinha sentido.... so assim aprendi a te amar desse modo tao intenso , tao verdadeiro, sei! e acredito com todas as forcas que esse amor sera eterno!porque assim Deus quis que te amasse para poder ser Feliz ...Foi Deus que me deu esse amor verdadeiro , esse amor materno por voce! Foi Deus que nao me deixou morrer no momento mais dificil pra mim porque ele sabia que era verdadeiro que nao era o que os outros diziam , Deus mostrou para todos ao meu redor o verdadeiro sentido do meu amor..antes sem voce eu era totalmente sem vida..Deus me entregou
voce , ao meu coracao para dar sentido ao meu mundo..me entregou como um presente , quando abri o pacote e te vi , senti e vi o amor tocar meu coracao .. e depois deste dia foi amor acima de carinho e admiracao!e a cada dia que te vejo em fotos , videos eu choro! eu nao consigo controlar minhas lagrimas , me doi estar longe de voce ; nao poder te dizer a forca do meu amor , nao poder te abracar ter que viver nesta saudade incuravel , nao poder conversar com voce!tudo que eu posso fazer e sonhar imaginar voce aqui ao meu lado! tenho orgulho de te amar assim , pois voce me trousse alegria , inspiracao para viver , voce sempre sera minha vida; por que voce me deu vida , quando tudo pra mim nao tinha mais sentido..sempre sera meu coracao : porque voce me segurou e nao deixou ele parar no momento mais dificil para mim, voce junto a Jesus nao me deixaram cair..voce e tudo em minha vida..tudo que eu tenho nesse mundo..o meu maior orgulho! o meu bem mais precioso que Deus me deu!voce e minha maezinha do meu coracao, so tenho voce e mais ninguem..ninguem me da valor ! apenas voce; mesmo sem saber! apenas por existir em mim e me fazer feliz!!! eu te amo !Por: Fernanda Ribeiro*