que confunda, amedronte e excite a pessoa.Quandose diz que o estresse e uma doenca deste inicio de seculo, trazemos a lembrancaque houve outras epocas, em que certas doencas eram pontuais. Assim temos: IdadeMedia a peste bubonica, no Renascentismoa sifilis, na era romantica do seculoXIX, a tuberculose, e no seculo XX,o estresse.Oestresse como doenca representa o insucesso do organismo para adaptar-se assituacoes particularmente ameacadoras. E olhem que o homem e dotado de uma boadose de recursos fisiologicos para entender ameacas. Querem ver algumas delas? Algumasreacoes fisiologicas do homem frente ao estresse:Acucare gordura armazenados sao lancados na corrente sanguinea, garantindocombustivel para energia imediata;Arespiracao se acelera, proporcionando mais oxigenio;Ocoracao dispara, e a pressao sanguinea se eleva, assegurando suficienteabastecimento de sangue nas areas necessitadas;Osmusculos se retessam, preparando para o esforco;Aumentama transpiracao e a salivacao;Osistema endocrino intensifica a producao de hormonios;Aadrenalina e despejada no organismo;Aspupilas dilatam-se, assegurando maior entrada de luz;Todosos sentidos se avivam. Ficaclaro, a partir disto, porque o estresse e chamado, com frequencia de reacao de alarme para lutar ou fugir,tal a prontidao fisiologica do organismo para enfrentar tais situacoesameacadoras.Talvezo que tenha acontecido e que o homem mudou o ambiente com tal velocidade, quenao conseguiu mudar a si proprio para acompanhar essas mudancas. Estamos nosreferindo a situacoes como violencia e aglomeracao urbana, poluicao de variasmodalidades, mudancas de vida e de papeis sociais, solidao, aumento de fluxo deinformacao e de responsabilidades entre outras.Estudosserios, realizados por profissionais da saude, identificaram que boa parte dasenfermidades tem sua um fundo psicossomatico, quer dizer, sao doencas de origememocional (medo, desejo, perturbacao, aflicao, estresse).Oestresse pode causar ulcera, gastrite, insonia, pressao alta, alergias,infarto, derrame resultam de preocupacoes estremadas, angustias profundas,tristezas, infelicidade...Aluz da Palavra de Deus queremos trazer algumas verdades sobre a questao doestresse. Muitasvezes e comum encontrarmos com pessoas extremamente preocupadas, aflitas atepor causa de tempestades. Saopessoas que sabem que Jesus Cristo esta no barco, com elas, mas acham que iraomorrer. Nossaintencao e mostrar, a luz dos textos biblicos algumas verdades que talvez nosauxiliem para entendermos um pouco sobre a postura que devemos tomar diante dedificuldades que surgem a cada dia. 1) O ESTRESSADO SOFRE POR ANTECIPACAOOproblema do ser humano e que, por causa do estresse, ele sofre por antecipacao.Parece que o individuo fica no aguardo de que o pior ira acontecer a qualquermomento. Imagina sempre o pior. Seo telefone toca, dependendo da hora, ja imagina coisas ruins. A demora do filho(a) em chegar... Os medos - medo da demissao, medo de ficar doente, medo de serassaltado, de sofrer acidente, de nao conseguir cumprir os compromissos em salade aula, nao cumprir o planejamento. Medo de um aluno se acidentar, de apanharde algum aluno. No caso dos professores, a disciplina de gestao escolarensina que o professor e aquele que manda na sala de aula. Mas se ele manda nasala de aula, ele tambem e responsavel por, no minimo 30 vidas que estao sobseu cuidado. E se acontecer algo a um desses meus aluninhos?.Lembro-meda preocupacao com a gripe suina. Os medicamentos para a cura dessa gripeainda estao sendo desenvolvidos na epoca. Osjornais falavam de uma possivel pandemia, onde milhares de pessoas (atemilhoes) poderiam morrer.