Quais as atividades que te dao prazer? Quais os relacionamentos que te proporcionam alegria? Quanto tempo do seu dia e dedicado a sua satisfacao pessoal? Ao responder essas perguntas, voce vai ter uma ideia de como anda a qualidade de sua vida. Se as tres respostas refletirem plenitude, alegria, reconhecimento, abundancia e envolvimento, entao pode ter certeza de que voce esta sabendo viver do jeito mais saudavel! Se as respostas nao transmitirem sensacoes agradaveis para voce, focalize em novas escolhas, mude a sua rotina e cultive uma vida com mais alegria e prazer, porque o poder de transformar a sua vida so pertence a uma pessoa: voce!(autora: Cris Lopes) Urge a vida, Vibra transformacao, Entre um sim e um nao, Sempre ha duvidas e certezas... No oficio de decidir, Livre, o caleidoscopio ser Da prova de existir! E eis que ao mover-se, Desenha aparencias; Infindavel vestir-se, Fragmentos do que e... Assim, a luz o reflete, E, jamais, o repete... Bela imperfeicao: Ja nao e mais o que foi; No futuro, outro sera; Permanente construcao!(autora: Cris Lopes) "Pois viver deveria ser - ate o ultimo pensamento e derradeiro olhar - transformar-se." Lya Luft Escutamos que viver no presente e necessario para a manutencao da saude. A nostalgia do passado e a perspectiva do futuro podem ser nocivas ao equilibrio emocional gerando estados de humor como saudosismo triste ou antecipacao ansiosa. No entanto, sem aprisionamentos ou exageros, e possivel encontrar o sentido e a importancia de cada fase de nossas vidas, oferecendo a todas o merecido valor e reconhecimento, ja que o passado e nossa historia construida, o presente e o que estamos vivendo na realidade e o futuro e onde a gente pode se projetar.... Todos os momentos vividos sao essenciais a construcao do que somos e de como estamos nos situando com os acontecimentos que se desenvolvem ao nosso redor e de como nos relacionamos com outras pessoas nas diversas esferas de nossa existencia. O amadurecimento do ser de hoje resulta do arsenal adquirido experimentalmente no passado. No presente, a vontade, a disposicao para estarmos abertos a novas experiencias transborda entusiasmo e, no futuro, sabemos que poderemos concretizar muitos sonhos e encontrar oportunidades unicas para aprender mais com a imprevisibilidade que permeia o viver.... E, ao longo da linha da temporalidade do ser, o maravilhoso e se perceber diferente, vertendo desejos e sentimentos, ultrapassando medos e dificuldades, superando perdas e dores, recebendo, com gratidao, amor e alegrias... Sentir que nos construimos com autenticidade, sem qualquer tipo de aprisionamento ou limitacao, porque somos realmente livres para escolher e assumir com responsabilidade os erros ou acertos de nossas decisoes.Existe realizacao mais plena do que a que surge da pratica de se entregar a vida? Isso me remete a Viktor Frankl:"Tomar uma decisao e arriscar-se a dar o salto apoiado na vivencia interior de uma esperanca!" Simplesmente muito significativo...(autora: Cris Lopes) A sociedade esta vivendo uma crise etica que atinge os comportamentos e, por consequencia afeta a diversidade de relacionamentos de forma contundente. Assistimos situacoes que nos comprovam que a liberdade e a independencia femininas