Michel um amigo me procurou para realizar as fotos do seu casamento, sua noiva Rejane estava ansiosa pois tinham escolhido um local lindo para o casamento mas nao estavam gostando do trabalho dos fotografos nesse local , resolvemos entao fazer um ensaio pois devido a dificuldade do local nao sou bobo de prometer o que nao posso cumprir fizemos um "Ensaio do Casamento" Passado o nervosismo inicial seguimos para uma sessao de fotos do casal ..... esse casamento promete ..... ate la ........ Procurando melhorar cada fez mais hoje estamos adotando o ensaio para todos os casamentos, mesmo um simples encontro no local ja ajuda muito ......... A Academia TopFit agora tem o seu twitter oficial, nos siga atraves do @AcademiaTopFit1Link: http://twitter.com/#!/AcademiaTopFit1A TopFit tambem conta com uma Pagina Oficial no Facebook, a pagina e administrada junto ao Perfil Oficial do Potiguar de Mossoro, que e parceiro da Academia TopFit.O link da nossa pagina no Facebook e:http://www.facebook.com/pages/Academia-TopFit/324684330894804 A Top Fit tambem esta presente no Orkut, a Comunidade Oficial da Academia conta com 150 membros.Link da Comunidade: http://www.orkut.com.br/Main#Community?rl=cpn&cmm=76411273Os moderadores da Comunidade sao:Andreza e Allan (Professores) e Viviane Medeiros. http://www.timemacho.com.br/item/169-allan-frederico-comandou-o-treino-fisico-que-foi-realizado-na-manha-de-hoje-no-thermasSob comando do Preparador Fisico Allan Frederico, os jogadores do Potiguar realizaram um treino fisico no Campo do Hotel Thermas, na manha dessa quarta-feira (21).Os jogadores realizaram um treino fisico de manutencao das cargas de trabalho, que envolve potencia, agilidade, forca e velocidade do atleta."E um trabalho importante, pois, atraves dele os atletas conseguem manter o condicionamento fisico". Falou Allan.O goleiro Roberto, o zagueiro Reginaldo e o volante Cleiton Recife ficaram de fora do treino. Roberto pediu para ser liberado do treino da manha por problemas familiares, Reginaldo se recupera de uma lesao no joelho direito e Cleiton Recife de uma pancada no pe direito. O Potiguar se reapresentara na tarde dessa quinta-feira (29), no Estadio Leonardo Nogueira (Nogueirao), a partir das 16h.Os jogadores que iniciaram a partida em que o time alvirrubro foi derrotado pelo ABC por 1x0, irao realizar um treino regenerativo.Ja os demais atletas do elenco alvirrubro irao realizar um treino fisico sob comando do Preparador Fisico Allan Frederico.http://www.timemacho.com.br/item/201-equipe-se-prepara-para-confronto-decisivo-contra-o-caico-no-domingo Os jogadores do TIME MACHO se reapresentaram na manha dessa terca-feira (20), e realizaram trabalhos fisicos na Academia TopFit, parceria oficial do Potiguar, sob comando do Preparador Fisico Allan Frederico.O zagueiro Reginaldo em tratamento nao participou das atividades.Na tarde dessa terca-feira o TIME MACHO realizara um treino fisico tecnico no campo do Hotel Thermas, a partir das 16h. Fotos dos jogadores do Potiguar de Mossoro na Academia TopFit, PARCEIRA OFICIAL do MAIOR clube do interior do RN ! ACD Potiguar: Definida programacao semanal de treinamentoA Comissao Tecnica do time alvirrubro divulgou a programacao semanal de treinamento atraves do Preparador Fisico do Potiguar Allan Frederico. O Potiguar se prepara para o classico do proximo domingo (25), contra o Baraunas, marcado para as 17h, no Estadio Nogueirao, em Mossoro/RN.Veja a programacao abaixo:PROGRAMACAO ACD POTIGUAR DE MOSSORODataLocalHorarioSegunda-feira 19/03Folga-------Terca-feira 20/03 (Manha)Terca-feira (Tarde)Academia TopFitCampo do Hotel Thermas09h00minSaida do Nogueirao 15h40minQuarta-feira 21/03 (Manha)Quarta-feira (Tarde)Campo do Hotel ThermasEstadio NogueiraoSaida do Nogueirao 07h40min15h50minQuinta-feira 22/03 (Manha)Estadio Nogueirao07h50minSexta-feira 23/03 (Manha)Estadio Nogueirao07h50minSabado 24/03 (Manha)Estadio Nogueirao08h00minDomingo