Panico! Terror! Talvez estas sejam sensacoes que a maioria das pessoas ja experimentaram em alguma situacao de suas vidas. Afinal, a sensacao de medo e algo bastante natural e ate mesmo importante para nossa sobrevivencia. O medo nao e necessariamente uma emocao negativa. Na verdade ele e, tanto para os homens, quanto para os animais, um mecanismo de autoprotecao, de manutencao de nossas vidas, afinal de contas se nao tivessemos medo de nada nos arriscariamos o tempo todo. O medo e uma emocao aprendida, onde vamos compreendendo ao longo da vida o que sao objetos ou situacoes que devem gerar medo ou nao. Assim, temer um assalto, um incendio ou qualquer outro tipo de violencia e algo racional e esperado. Diante de uma situacao dessas, o nosso organismo dispara automaticamente mecanismos que nos fazem reagir, em acao de luta ou fuga, para nossa propria defesa.O problema e quando esse medo toma proporcoes exageradas, incontrolaveis e ate irracionais ou quando estas reacoes automaticas de luta e fuga ocorrem diante de situacoes inofensivas.O medo esta sempre acompanhado da ansiedade e de certa forma apresentam definicoes muito parecidas, sendo o medo o receio de fazer algo que represente perigo real ou imaginario e a ansiedade perturbacao, apreensao que antecede momentos de perigo real ou imaginario. Quando este medo passa a ser excessivo (o pavor ou panico), aparece constantemente e causa danos na vida da pessoa, isso passa a ser denominado como Transtorno de Ansiedade, mais especificamente o Transtorno de Panico ou popularmente conhecido como Sindrome do Panico. A sindrome do panico caracteriza-se pelas crises inesperadas de ansiedade em diversas situacoes, que anteriormente nao geravam nenhum tipo de inseguranca ou medo no individuo. Geralmente, durante uma crise, a pessoa apresenta sintomas psicologicos e fisicos, tais como: angustia, inquietacao, insonia, aflicao crescente, enjoo, boca seca, suor, tremores, sensacao de desmaio, falta de ar, tontura, taquicardia, dores no peito (muitas pessoas pensam estar enfartando e chegam a procurar um hospital, principalmente quando se trata da primeira crise). Nessas crises, que costumam ter duracao de cinco a quarenta minutos, e muito comum o sentimento de medo de morrer nas pessoas, justamente pelos sintomas de taquicardia e falta de ar, sentimento este medo de morrer - que pode se estender ate para depois das crises. Ao contrario das fobias, essas crises acontecem sem um objeto desencadeador especifico, por exemplo, fobia de baratas; e sem aviso previo, ou seja, em um minuto a pessoa esta bem e no minuto seguinte tem uma crise. Essa crise pode acontecer uma unica vez, o que nao significa que a pessoa tenha sindrome do panico. Isso pode ocorrer por diversos fatores, ate mesmo por estresse ou uso de algumas substancias/drogas (cocaina, cigarro, alcool, anfetaminas, etc), mas se as crises se tornarem frequentes trata-se de um caso de transtorno do panico.A crise de panico acontece devido a uma descarga de substancias como a serotonina e a noradrenalina no cerebro, que fazem vir a tona todos esses sintomas acima citados. A questao e que isso ocorre diante de uma situacao totalmente normal para aquele individuo. O organismo