amostras gratis de perfumes sao muito uteis para carregar na bolsa, ja que sao pequenas e ocupam pouco espaco. Outra vantagem e poder transportar o perfume para qualquer lugar sem perigo de quebrar a embalagem original.Diversas lojas de departamento e perfumarias tem amostras de diversas marcas de perfumes disponiveis. Para conseguir um destes pequenos frasquinhos, basta pedir gentilmente para a atendente a amostrinha do produto desejado.Se voce pretende trocar de perfume, esta em duvida sobre algumas fragrancias ou simplesmente gosta de estar por dentro dos lancamentos, saiba que e muito facil conseguir amostras gratis de perfumes.Outra dica para conseguir amostras gratis de perfume e atraves da pagina do fabricante. Algumas marcas nacionais e ate internacionais bastante conhecidas enviam amostras gratuitas de perfumes para quem faz o cadastro no site, e so procurar. Fique de olho tambem em blogs e sites especializados no assunto, neles voce pode encontrar links para diversos sites que estao oferecendo amostras para os consumidores.SAUDE Eles parecem saudaveis, mas podem se transformar em viloes da dietaAprenda a identificar algumas armadilhas nos alimentos industrializados e faca escolhas beneficas a saudeEleger opcoes saudaveis entre os alimentos processados e industrializados nunca foi uma tarefa facil. Nos ultimos anos, entretanto, a escolha esta ficando ainda mais complexa.Atendendo a uma demanda crescente dos consumidores por uma alimentacao mais saudavel e equilibrada, a industria alimenticia tem tentado se adaptar e esta promovendo mudancas nos produtos. Nunca as prateleiras dos supermercados abrigaram tantas opcoes com 0% de colesterol, livres de gordura trans, com teor reduzido de sodio e ricas em fibras.Mas como saber se o que o fabricante alardeia traz mesmo beneficios com o consumo regular? Existe uma maneira de garimpar opcoes mais saudaveis entre os alimentos processados e industrializados?O mais importante e sempre tentar entender o que esta sendo comprado, sem se deixar levar apenas pelo que esta em evidencia na embalagem. Em alguns casos, porem, o consumidor pode ser confundido pela publicidade.A alegacao de 0% de colesterol era muito utilizada em oleos vegetais para mostrar os beneficios em relacao a manteiga, por exemplo, mas todo produto de origem vegetal (soja, canola, girassol etc) nao contem colesterol, essa e uma caracteristica natural do oleo vegetal. Agora, temos visto o 0% de colesterol acompanhado da frase como todo produto de origem vegetal, para nao soar como um beneficio ao consumidor, explicam as nutricionistas Samantha Peixoto e Carolina Silva, do blogFechando o Ziper .Fera em desvendar rotulos de alimentos industrializados e pesquisar alternativas melhores entre produtos semelhantes disponiveis para o consumidor nos mercados, a dupla nos ajudou a esclarecer alguns pontos do rotulo, para enfrentar as prateleiras lotadas de embalagens chamativas com maior conhecimento de causa ainda que sem radicalismos.E importante ter conhecimento de que nenhum alimento e vilao por si so. O problema e o desequilibrio na alimentacao ao longo do tempo. Por isso, devemos priorizar os alimentos mais naturais e deixar os mais artificiais para consumo ocasional e em quantidades moderadas defende Samantha. Aprenda a seguir a nao se deixar enganar pelo rotulo ou pela aparencia dos produtos:0% de gordura trans. Sera mesmo?A Anvisa obriga