BeneficiosControle Fisico: desenvolvimento da coordenacao motora, forca, resistencia flexibilidade, velocidade, ritmo, auxiliando no crescimento e ainda controle do aumento e diminuicao do peso. Controle Emocional e Mental: proporciona maior seguranca, tranquilidade e controle das acoes, desenvolvimento do raciocinio, os reflexos, maior atencao e concentracao mental. Defesa Pessoal: muito rico em tecnicas de defesas diversas, incluindo variadas tecnicas de ataque que por sua vez so devera ser usada, em ultimo recurso.Filosofia a Ser Seguida Pelos Praticantes de Artes MarciaisCHI - Firme de caraterDesenvolver responsabilidade, sinceridade, honestidade e serenidade para viver em paz, conhecer a si proprio, estabelecendo objetivos e prioridade.HEI - Desprendido de valoresSer fiel e amigo, estando sempre disposto a ajudar os companheiros na amizade.JUNG - Corajoso e heroicoAuxiliar os fracos e combater os abusos, com absoluta isencao de discriminacao, ajudar sempre aos necessitados e oprimidos, atraves da justica, em harmonia com a forca.WAI - Ativo em todos os empreendimentosUsar da inteligencia, raciocinio e disciplina para manter uma postura ativa, oportuna e responsavel. Nao se moldar aos aspectos das mentes de outras pessoas e estar sempre disposto ao aprimoramento do raciocinio, sendo sempre assiduo e pontual, nao usar meios ilicitos e abusar da ganancia para obter a riqueza e valores morais, visto que o essencial da vida e ter saude, amigos e felicidade. O Kung Fu (tambem conhecido como Wushu) e uma Arte Marcial Milenar,sua historia esta ligada diretamente a historia da China.Nos dias de hoje ela pode ser considerada uma Arte Marcial direcionada para o bem estar fisico,para a saude mental,para a correcao e manutencao do sistema motor,para a melhoria do sistema respiratorio dentre muitos outros beneficios.O Kung Fu e tambem um poderoso sistema de defesa pessoal ,extremamente eficiente em situacoes de combate real.O Kung Fu aumenta a concentracao e a capacidade de nos manter alertas. A traducao aproximada para o termo "KUNG FU" e "trabalho arduo",ou seja ,para ser bom em Kung Fu nao basta apenas querer,e preciso treinar arduamente.A origem do Kung Fu e muito antiga e se perde em inumeras lendas,sendo praticamente impossivel desvendar o seu passado.Porem algo que se pode afirmar sem sombra de duvida e que o Kung Fu e a mais antiga das Artes Marciais (possui mais de 4.000 anos de existencia) e que atraves dele se originaram diversas outras artes de combate. Ip Man - (Foshan, China da Dinastia Qing, 14 de outubro de 1893 - Hong Kong, China, 1 de Dezembro de 1972) nasceu em uma familia abastada, cujo templo era dirigido pelo Mestre Chan Wah Shun,(conhecido tambem como "Wah, o Trocador de Dinheiro"), do estilo Wing Chun de Kung Fu.O garoto Ip Kai-Man foi o terceiro filho do casal Ip Oi-dor e Ng Shui, que eram de abastada familia da provincia de Foshan. O casal teve ao todo quatro rebentos: Ip Kai-Gak, o mais velho; Ip Wan-mei, a irma, segunda cria; Ip Man; e Ip Wan-hum, a mais nova.Ip Man treinou com o Mestre Wah ate o seu falecimento, tres anos depois. Nessa epoca ele se mudou para Hong Kong para prosseguir os estudos de graduacao.Ip Man vivia se envolvendo em brigas