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Na porta do cinema, dois amigos lutavam karate e em volta deles juntavam-se um monte de pessoas. Ate que o seguranca do cinema chegou e parou a luta e os perguntou o que estava acontecendo. Um deles respondeu:_Nao e nada seu seguranca a gente so tava encenando uma parte do filme que nos gostamos. Autor: Ilga A moca todos os dias ia para a escola, era uma aluna nota 10. Com sol ou chuva ela nao perdia uma aula. O seu nivel os professores em reuniao discutiam. Entao o nivel dela comecou a baixar, faltar aula. Mas quando quando voltou comecou a tirar boas notas de novo, tudo voltou ao normal. Ela so estava descobrindo o que e o AMOR. Autor: D. Prill Nesta Edicao, nossos reporteres foram visitar uma EMEBS (Escola Municipal de Ensino Bilingue para Surdos) e conhecer o trabalho realizado la por professores e alunos. Nesta 3a edicao do JORNAL LDS, nossos reporteres irao mostrar como foi a inauguracao da nova Sala de Leitura de nossa escola. Foi uma manha muito especial!A comunidade compareceu, os alunos leram poemas e contaram a historia do iogurte atraves de teatro.Tivemos tambem a visita do contador de historia Marcio Maracaja que nos encantou com os seus causos.Queremos deixar aqui um agradecimento especial ao PROJETO 1, 2, 3 LACTEOS que, junto com a escola, proporcionou toda essa festa! Os alunos do 5o ano AA da professora Josy estao participando do projeto 1,2,3 e Lacteos.Para saber mais sobre o projeto acessem o blog clicando aqui.A aluna Maiara escreveu uma historia sobre a origem do iogurte e foi publicado no blog do projeto, leia a historia clicando aqui.Vejam algumas fotos: Este video apresenta uma metodologia diferenciada para o trabalho com Linguagem Figurada em sala de aula, dando base para estudos posteriores com as Figuras de Linguagem. Essa aula foi uma maneira ludica de trabalhar aspectos importantes do Genero Artigo de Opiniao. Pois e, a gravidez e um momento magico na vida de qualquer casal, uma etapa de sua vida e fechada e logo abra-se outro.Mas nao e porque esta gravida que tem que esquecer de voce.Tudo bem nesta hora muitos procedimentos de beleza, como o simples fato de pintar os fios devem ser evitados, mas o cuidado com a pele por exemplo, nao pode e nem deve ficar fora de seus planos.Os hormonios que sao os responsaveis por deixar suas emocoes em uma montanha russa tambem sao os responsaveis por possiveis estragos em sua pele.Claro que algumas de nos tem a sorte de estar com a pele radiante e iluminada neste periodo, mas como dissemos nao sao todos que conseguem isso.Algumas ficam com a pele por exemplo, com manchas e uma textura bem mais seca que o habitual.Cuidados simples podem ajudar voce a resolver isso, caso se encaixe neste grupo.Por exemplo, o uso de um bom hidratante pode mudar a aparencia da pele na barriga e em outros lugares do corpo que estiverem ressecados, e em alguns casos podem ate diminuir as tao indesejaveis estrias.As maes que ja passaram pela gravidez sem adquirir nenhuma estria, garantem
que o oleo de amendoa e tambem nos hidratantes para mante-las longe, mesmo que os especialistas da area nao acreditem muito nisso.Outra dica impor tantepara sentir-se bonita neste periodo ja que o controle sob seu corpo foge de suas maos, e por exemplo, fazer o pe e a mao, claro que tomando os devidos cuidados para que nao seja machucado nenhum de seus dedos, com esta atitude que antes da gestacao era uma coisa corriqueira passa a te dar uma up-grade na autoestima impressionante.As massagens tambem podem entrar em sua lista de presentinhos que voce dara a voce mesma, independente de ser feita por seu companheiro, por sua amiga ou ate mesmo por um profissional, o que vale aqui como sempre fazemos questao de deixar claro e os cuidados que deve ter para nao prejudicar o bebe.Sao apenas algumas dicas rapidas, praticas, e que podem lhe ajudar neste periodo.Lembre-se a gestacao e um tempo limitado em sua vida, dura 9 meses, onde neste periodo a prioridade e o desenvolvimento de um bebe saudavel, assim como a busca de conforto para seu corpo, nao esquecendo qual a prioridade.Sentir-se bem com a aparencia e importante em todas as fases de nossa vida, mas lembre-se que neste periodo a beleza nao esta relacionada somente a um certo look, tamanho, peso, ou outras coisas do generoNa verdade a beleza esta mais relacionada ao sentir-se bem e feliz com a nova fase que se inicia.
O cabelo e umas das partes que as mulheres mais se preocupam e que mais cuidam.Sao diversos cremes, xampus, condicionadores, tratamentos, tudo para que os cabelos fiquem ainda mais bonitos, cheios de vida e com um otimo aspecto.Mas existe um problema que atrapalha muito as mulheres, e tambem os homens, e a queda de cabelos.Essa queda deixa os fios mais ralos, em pequena quantidade, quebradico e ainda por cima, com um aspecto de mal cuidado.Porem, existem diversos tratamentos para fazer com que a queda seja muito menor.Sao tratamentos capilares, que podem ser feitos em diversos centros esteticos e alem disso existem tambem, os tratamentos caseiros, e para ajudar, temos otima receita, que promete fazer com que a queda de cabelos diminua.Para fazer essa receita caseira, voce vai precisar de:Folhas de amoreira, agua e algodao.O modo de preparo e o seguinte:Pegue uma xicara (cha) e coloque 2 colheres (sopa) de folhas de amoreira bem picadas e lavadas.Junte com 1 xicara (cha) de agua fervente nas folhas, abafe ate o cha esfriar.Depois de frio, coe o cha, e aplique em todo o couro cabeludo com a ajuda de um algodao.Massageie bem devagar o couro cabeludo, com a ajuda da ponta dos dedos.Deixe agir por aproximadamente 30 minutos e lave em seguida. Repita essa aplicacao 3 vezes por semana.Se o problema persistir, procure um medico especialista. Sabe aquelas bolinhas vermelhs no bumbum ue nao deixam a pele dessa regiao lisinha como deveria ser?Entao aqui temos 1 receitinha que vai ajudar voce com isso, entao anote ai.Ingredientes2 colheres de sopa de aveia1/2 xicara de cha de soro1 colher de sopa de acucar mascavoModo de preparoMisture muito bem todos os ingredientes.Em seguida aplique na pele com movimentos circulares.Deixe agir por 5 minutos e enxague. O inverno realmente e uma estacao que exige de nos uma atencao toda especial, ja que nossa pele se resseca com maior facilidade entre outras coisas.Mas vale ressaltar que o inverno e tambem a melhor estacao para fazermos os famosos peelings, ja que o sol e o grande inimigo apos o tratamento.Essa vantagem de nao ter o sol tao forte, nao significa que voce nao deva ter nenhum tipo de cuidado e por exemplo esquecer o protetor solar, mesmo porque proteger o nosso rosto dos danos causados pelos pelos raios UV sao de extrema importancia para manter a beleza da pele. Portanto resolvemos dar algumas dicas rapidas, que vao lhe ajudar apos a aplicacao do peeling, lapis e papel na mao.Depois do tratamento nao aplique nenhum tipo de creme sem a prescricao de sua dermatologista.Outra coisa a nao se fazer e aplicar aquela mascara caseira que foi otima para sua amiga em voce, lembre-se sua pele esta sensivel e pode ocorrer algum tipo de reacao que nao te deixara nada feliz.A vitamina C e uma substancia muito sensivel ao sol, portanto evite aqueles cremes que sao ricos em sua composicao ou que sao a base desta vitamina, ja que eles podem manchar sua pele ao inves de proteger.Na verdade o melhor a de fazer e evitar estes tipos de cremes ou qualquer outra
coisa apos o peeling, quem ira determinar o tempo em que deve ficar sem eles e a sua dermatologista ou a sua esteticista, portanto nao faca nada sem a orientacao das profissionais.
Ganhando cada ves mais espaco nas academias o pilates vem ajudando pessoas a tratar diversos tipos de patologias.Na verdade o metodo trabalha o corpo junto com a mente na realizacao de movimentos que exigem forca, controle, equilibrio e alongamento muscular.Outra qualidade desta atividades fisicas e que ela pode ser feita em mulheres gestantes que tem como objetivo buscar novas terapias para melhorar a qualidade de vida durante a gestacao.Os beneficios do pilates para gestantes sao grandes, como a melhora da circulacao e a eliminacao de dores musculares devido as alteracoes de postura na gravidez.Os ginecologistas sao incentivadores das gestantes para a pratica do exercicio, mas com alguns cuidados.Por exemplo nos casos das mulheres sedentarias a indicacao e a partir do 3o mes, pois no primeiro trimestre ocorre a formacao fetal e uma grande liberacao hormonal que influencia todo o corpo da mulher. O aumento da frequencia cardiaca e da flexibilidade pode gerar uma sobrecarga nas estruturas.Ja a contraindicacao da pratica do pilates por gestantes e particular e depende de cada caso, por isso o ideal e sempre consultar o medico que esta te acompanhando desde os primeiros dias de sua gestacao.Na verdade o pilates ajuda na hora do parto, caso o mesmo seja feita de forma natural, ja que o exercicio fortalece a musculatura pelvica o que proporciona uma melhor sustentacao desta regiao para o peso do feto.Alem disso a pratica do exercicio ainda estimula o desenvolvimento da musculatura do abdomen e o trabalho de respiracao, que tambem beneficia o bebe com a melhor oxigenacao do organismo da mae. Portanto voltamos a repetir antes de entrar em qualquer academia ou em estudios especializados no pilates, e fundamental que voce converse com seu medico, e siga as orientacoes por ele passadas.A confianca no profissional que ira aplicar a tecnica em voce tambem e importante, e lembre-se mais do que fazer e sempre respeitar o seu limite. Olha mais um ponto contra as laminas para depilar a perna, ou qualquer outra parte que deseja e o risco de machucar o local.Na verdade esse perigo pode ser reduzido pelo uso de uma lamina giratoria, e por uma raspagem lenta e cuidadosa.Assim fica mais facil raspar os pelos molhados, pois ficam macios, por isso, aplique espuma de sabonete ou creme de barbear para mante-los molhados por mais tempo.Para um melhor resultado, a lamina deve estar bem afiada, mas cuidado por elas ficam cegas apos a raspagem das axilas e pernas.Apos depilar as pernocas passe um hidratante ou uma locao suave, e nao e aconselhavel usar desodorante apos depilar as axilas, o ideal e fazer isso apos 12 horas. Cada pessoa tem um determinado tipo de pele, e assim, cada um precisa de um tratamento especifico para deixa-la limpa, vicosa, saudavel e linda.Aqui resolvemos dar algumas dicas para as pessoas que contem a pele oleosa, antes de mais nada e importante neste caso, nao tratar este tipo de pele muito rapido.Na verdade, os tratamentos muito vigorosos neste tipo de pele, podem incentivar as glandulas sebaceas a produzirem mais sebo, pois deixara as camadas mais superiores secas e
desidratadas.Diante disso, a melhor maneira de tratar a pele oleosa, e usar produtos que retiram o oleo com suavidade da superficie da pele e desbloqueiam os poros, sem seca-las ou estraga-las.As partes visiveis da pele, precisam de agua, nao de oleo, para ficarem suaves e elasticas.Por exemplo, a pele em torno dos olhos e muito delicada, mesmo que seu rosto tenda a oleosidade, portanto, nao a esfregue ao remover a maquiagem dos olhos.O ideal e que voce molhe um chumaco de algodao com um removedor de maquiagem nao oleoso, segurando-o nos olhos por alguns segundos, para que ele tenha tempo de dissolver a maquiagem.Em seguida, esfregue suavemente, a mascara e a maquiagem, retirando-a da palpebra e dos cilios.Ja para o rosto, voce deve lava-lo com um produto para lavagem facial de espuma suave.Este tipo de produto e melhor que o sabonete comum, porque nao ira retirar a umidade da pele, mas ira retirar a sujeira e o oleo.Para finalizar, massageie o rosto com suavidade, e enxague a espuma com agua morna.Em seguida, molhe um chumaco de algodao com uma locao adstringente refrescante.Passe-a na pele, com o objetivo de refresca-la, mas preste a tencao, pois esta locao nao deve irritar ou fazer sua pele arder, se preferir troque o adstringente por outro com uma formula mais suave ou dilua em agua destilada.Voce deve continuar passando o chumaco de algodao ate que o mesmo saia completamente limpo.Assim como qualquer pele, a oleosa tambem precisam de um hidratante, ja que este auxilia na retencao de agua nas camadas superiores, mantendo assim a pele macia e elastica.Mas vale alertar que, nao deve sobrecarregar a pele com um hidratante muito forte, ao inves disso, opte por um suave e aquoso, que sera suficiente para voce.Voce deve deixar o hidratante agindo em sua pele por alguns minutos.Em seguida, passe um lenco limpo de papel em seu rosto para absorver o excesso do produto, evitando assim um brilho artificial.Diante de tudo isso, gostamos de ressaltar, que a qualidade, dos produtos escolhidos por voce e fundamental para o sucesso de seu tratamento.Caso apareca alguma reacao, voce deve suspender o tratamento e procurar um especialista responsavel e de sua confianca.
Quem e que nunca passou por uma situacao tao desconfortavel, quanto esta que resolvemos abordar hoje, pode se considerar uma pessoa de sorte.Aqueles minutinhos que gastamos dentro da loja experimentando os belos pares de sapatos, muitas vezes nao sao suficiente para que possamos perceber que os sapatos vao acabar com nossa noite ou com nosso dia, principalmente, se voce for uma pessoa assim como eu, louca por sapatos.O duro que esta situacao nao aconteceu comigo apenas, uma ou duas vezes, foram algumas mais, e parece que nao aprendo mesmo, tambem diante daquela belezura refletida no espelho, tudo desaparece da minha frente, e so vou me dar conta, so vou cair na realidade, quando desfilo com minha mais nova aquisicao, e quando no meio do dia ou mesmo da noite, onde acabei de comecar meu trabalho ou minha vida social, a unica coisa que consegue permanecer em minha mente, e achar um lugar para eu me sentar e relaxar os pes.Pois e diante disso resolvemos dar algumas dicas, caso voce tenha aquele par de sapatos por qual e apaixonada, mas so de pensar em usa-los seus pes ja comecam a doer. Antes de mais nada, o que voce deve fazer antes de encostar seus sapatos e procurar um sapateiro, ja que este profissional tem uma maquina que consegue alargar o mesmo.Ja para aqueles sapatos ou botas que sao muito rigidos, experimente amacia-los com apenas um pouquinho, eu disse um pouquinho mesmo, de creme hidratante, espalhados no interior do mesmo.Para os sapatos de couro, uma dica e colocar dentro deles pequenos sacos com agua, na zona frontal, onde eles apertam, e em seguida, coloque o par no congelador, em pe, sem deitar o sapato e deixe ficar por 20 minutos.Mas se diante de todas estas dicas os sapatos ainda te incomodarem, hoje no mercado, mais especificamente em sapatarias, o que foi chamado de alargadores de sapatos, pode ser que funcione com voce. AMAMENTANDO SEU BEBEVoce ja deve ter ouvido falar sobre as vantagens do leite materno.Para comecar, o leite materno e completo. Isso significa que, ate os 6 meses, seu bebe nao precisa de nenhum outro alimento (cha, suco, agua ou outro leite). Depois dos 6 meses, a amamentacao devera ser complementada com outros alimentos. Voce pode continuar amamentando ate 2 anos ou mais.O leite materno funciona como uma verdadeira vacina, protegendo a crianca de muitas doencas.Alem disso, e limpo, esta sempre pronto e quentinho. Isso sem falar que a amamentacao favorece um contato mais intimo entre a mae e o bebe.Por isso e importante que voce AMAMENTE SEU BEBE. Quanto mais tempo seu bebe mamar no peito, melhor para ele e para voce.A AMAMENTACAO tambem traz muitos beneficios para a mae:Reduz o peso mais rapidamente apos o parto.Ajuda o utero a recuperar seu tamanho normal, diminuindo o risco de hemorragia e de anemia apos o parto.Reduz o risco de diabetes.Reduz o risco de cancer de mama. Cuide-se bem! E importante para voce e para o seu bebe. Evite bebidas alcoolicas e cigarro. Os remedios que a mae toma podem passar para a crianca,
por isso so se deve tomar medicamentos com orientacao medica..DIFICULULDADES NA AMAMENTACAORachaduras no bico do seio:As rachaduras aparecem quando a crianca nao esta pegando bem no peito da mae.Se a pega do bebe nao estiver correta, procure corrigi-la.Se o peito estiver muito cheio, tornando a mamada dificil, retire um pouco do leite antes, para ajudar o bebe a mamar.Se nao houver melhora, procure ajuda num servico de saude.Seios empedradosQuando isso acontece, e preciso esvaziar bem os seios.Nao deixe de amamentar, ao contrario, amamente com frequencia, sem horarios fixos, inclusive a noite.Retire um pouco de leite antes de dar de mamar, para amolecer a mama e facilitar para o bebe pegar o peito.Se houver piora, procure ajuda num servico de saude.Pouco leitePara manter sempre uma boa quantidade de leite, amamente com frequencia, deixando o bebe esvaziar bem o peito na mamada.Nao precisa oferecer outro alimento (agua, cha, suco ou leite).Se o bebe dorme bem e esta ganhando peso, o leite nao esta sendo pouco.Leite fracoNao existe leite fraco! Todo leite materno e forte e bom. A cor do leite pode variar, mas ele nunca e fraco.Nem todo choro do bebe e de fome. A crianca chora quando quer aconchego, quando tem colicas ou sente algum desconforto.Sabendo disso, nao deixe que ideias falsas atrapalhem a amamentacao.Acredite que voce e capaz de amamentar seu filho nos primeiros seis meses so com o seu leite.Procure conversar com outras mulheres (amigas, vizinhas, parentes, etc.) que amamentaram bem e durante bastante tempo seus bebes. A experiencia delas pode ajuda-la.Em caso de dificuldades, procure orientacao no servico de saude.
Coxas, quadris, barrigas, joelhos e bracos, acho que nao me esqueci de nenhum lugar.Na verdade, esses sao os lugares preferidos delas.Sabe aquela pele lisinha que tanto queremos, entao, existem 10 inimigos que nos atrapalham. Por isso faca direitinho o que vamos te ensinar.Faca uma purificacao do seu organismo, atraves de sucos vegetais, tomando meio litro antes de cada refeicao.Alguns dos vegetais mais recomendados sao: aipo, maca e espinafre.Outra opcao e voce ingerir somentes frutas, hortalicas e verduras da estacao.Faca uma reserva de metal como por exemplo com, as verduras, hortalicas, ou seja aqueles alimentos que sao ricos em ferro.Eles devem estar presentes em sua mesa porque a carencia deste mineral favorece o surgimento de celulites.Reduza ao maximo a quantidade de sal na suas refeicoes, pois eles ajudam a reter liquidos, mas nao e so o sal do saleiro, e sim aqueles alimentos embutidos.O cha verde e o de salvia sao otimos para eliminar as toxinas e os liquidos extras do seu organismo, ajudando na sua luta contra a celulite.Nao adianta voce fazer dietas, o que acontece e que esta dieta tem que ser equilibrada e nao so de baixa caloria, pois dietas que sao ricas em gordura ajudam, ou melhor atrapalham voce pois proporciona ganho de peso e o surgimento delas.Como ja falamos beba no minimo 2 litros de agua por dia, alem de ajudar na funcao dos rins, proporciona a purificacao organica, a circulacao, a eliminacao de liquidos, e ajuda, ainda, na digestao dos alimentos.Elimine de sua vida os alimentos fritos, embutidos, processados, refinados, com aditivos, com conservantes,e por ai vai.Pois estes alimentos proporcionam o acumulo de toxinas e como ja vimos elas contribuem de maneira muito eficiente para o aparecimento das celulites.Consuma potassio, pois este mineral, que trabalha com o sodio para regular a quantidade de agua presente no organismo.Se voce for ver e um dos suplementos mais prescritos pelos profissionais, alem do que a falta dele no organismo promove a acne e a pele seca, altera o equilibrio hidrico.Voce o encontra nas frutas, hortalicas cruas, bananas e berinjelas.Para finalizar escolha as formas de cozimento mais naturais possiveis, assim voce preservara os nutrientes necessarios e ajuda no combate contra elas. O dia da mamae esta chegando, e as turminhas ja estao envolvidas com os preparativos. Vamos ter Festa na escola e cada sala quer enfeitar da melhor maneira possivel para agradar as maezinhas de seus pimpolhos... Aguardamos sua visita para conhecer nossas salas de aula... Redecoramos as portas e as salas receberam novas pinturas. Tudo com a colaboracao e empenho das educadoras, que amam as criancas e gostam de trabalhar em um ambiente agradavel e acolhedor.0 a 1 ano1 a 2 anosTurma ternuraTurma Carinho - 2 anosTurma carinho2 anosTurma Alegria2 anos3 anos4 anos4 anosChamada Turma Amizade Apo s nossas Ferias coletivas, voltamos com todo o gas... A Turma Ternura (bercario) fez "mutirao" e reformou a sala para receber os "pimpolhos": A Turma Afeto, pensando na diversidade, realizou projeto desenvolvendo o tema com a historia "Menina Bonita do laco de Fita" de Ana Maria Machado. A turma assistiu ao video da
As criancas da Turma Maternal receberam a visita do coelhinho da Pascoa. na Toca do Coelho estavam os ninhos que ele deixou...A TOCA ESTAVA CHEIA DE CHOCOLATES!A ALEGRIA FOI IMENSA! No dia 19 de abril realizamos o Momento pedagogico do mes. Na ocasiao tivemos a participacao e palestra da Psicologa LUCIA do SESMT de Santa Cruz do Sul. A palestra aumentou nossa auto-estima e nos revigorou. Vamos acreditar nos nossos sonhos e realiza-los. OBRIGADA LUCIA por sua colaboracao. No dia 18 de abril comemoramos os aniversarios das criancas deste mes. Foi uma bonita festa recheada de negrinhos, cachorro quente, torta de bolacha e suco. As criancas adoraram... Parabens para ALISON, EBERTON, SAMUEL, VITORIA LUIZA, ISADORA, FABRICIO, KALISSA, ARIEL JAHN, CLARA, LUIZA, BRYAN, SAFIRA, RODRIGO, LUAN, ARIEL LOPES, JOAO MAKSSUEL, NAELEN E ALICE.Feliz Aniversario!!! turma Afeto reaproveitou materiais reciclaveis e construi seus prorpios brinquedos. Que lindos ficaram os palhacinhos... A semana foi pequena para os preparativos... Cada turminha queria fazer o presente mais bonito para dar a maezinha. E os cartoes entao, liiiindos!!! E fundamental a crianca ter um conhecimento global do ser humano atraves do conhecimento do seu corpo, ampliando conceito de higiene e saude, identificando e analisando diferencas, conceitos, preconceitos, caracteristicas e valores.A Turma AFETO esta pondo em pratica este projeto, confira as atividades realizadas:Caretas frente ao espelhoDanca das cadeirasConhecendo os contornos do corpoDesenhando o corpo humanoConstruindo os bonecos Quem eu amo tem a certeza que e amado com verdade e entrega, sem reservas ou pudores, simplesmente busco em cada pessoa o nectar da felicidade! BY HARRIET Composicao : Vinicius de Moraes / Edu Lobo Esse amor sem fim, onde andara?Que eu busco tanto e nunca estaE nao me sai do pensamentoSempre, sempre longeEsse amor tao lindo que se escondeNos confins do nao sei ondeVive em mim alem do tempoLonge, longe, onde?Por que nao me surges nessa horaComo um solComo o sol no marQuando vem a auroraEsse amor que o amor me prometeuE que ate hoje nao me deuPor que nao esta ao lado meu?Esse amor sem fim, onde andara?Esse amor, meu amor,Onde andara? Parece que nao te reconheco mais, o homem que foste um dia nem de longe parece o menino que se tornaste hoje. Procuro nao me abalar, nao entender as mancadas que voce faz, desculpar? quem sabe um dia... mas hoje descobri que estamos em uma baile em Veneza e que as mascaras uma hora tem que cair seja para devorar sonhos, ou beber infelicidade. Respeito ao que vivemos? eu detenho, voce nao, es leviano e egocentrista. Arrependimentos? inumeros....de ter te conhecido, te dado meu corpo, meus sentimentos. Fica a dura licao! um algoz nunca se tornara um mocinho... Ah meu doce amor, como tu tens sido o acalanto desta alma que ha tempos busca sossego. Voce me faz sonhar em ser quem nunca fui ou serei, dentro do (in)cosciente busco insistentemente teus afagos, tua poesia traduzida em cor, pele, docura e letras... A insensibilidade do destino nos afastou, hoje como Thomas Antonio Gonzaga escrevo ao meu amigo, denominacao escolhida por ti que em contra partida do poeta
se deixas levar pelos labirintos, que voce mesmo nao se deixa libertar. Se tu deixares eu poderei curar tuas feridas, amar teus defeitos, ser tua inspiracao; te ofereco meu coracao, meus pensamentos, minha alegria...mas talvez nao seja o suficiente para ti mouro; as amarras que te impedem de viver um novo amor sao barreiras que impuseste pelo medo de se deixar arrebatar, amar...quem vive no passado ressignifica a dor que viveu e os amores que nao esqueceu!