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da Orientadora Educacional Rosane Araujo, alunas e alunos assistiram um video explicativo de como se protegerem e denunciar a exploracao sexual. Vamos cuidar das nossas criancas com carinho e muito cuidado!
Salve as boas amizades! E mas uma amigo da escola oferecendo seu tempo, seu trabalho e sua dedicacao para fazer da nossa escola um lugar melhor para nossos (as) alunos (as).Nosso muito Obrigado!!!E se voce quer ser tambem um amigo ou uma amiga da escola, entre em contato com a direcao e vamos juntos melhorar nossa comunidade!=) As turmas do 5o ano das professoras Patricia e Tamara deram um show de talento, organizacao e didatica sobre o nosso sistema solar. As apresentacoes ficaram lindas e o sucesso na escola foi motivo de muita alegria e conhecimento para todas as alunas e alunos da escola CEF 05. Aprendizagem e ludicidade sao parceiras perfeitas para gerar conhecimento com alegria e diversao.Parabens as professoras e suas turminhas por todo empenho e dedicacao!!Ate a proxima!! Que tal aprender matematica brincando? E que tal aprender brincando e comendo doces? Ahhh, assim fica facil de aprender! Que super legal foi o trabalho da professora Kassia e sua turminha que aprenderam como representar poliedros de maneira bem atrativa e inesquecivel!! Parabens professora por seu empenho!! E aqui na nossa escola tambem trabalhamos com aulas de "Reforco de Matematica e Portugues" para nossos alunos e alunas que tem dificuldade nas disciplinas citadas. Ta "fraco" na materia, nada de desanimar, vamos estudar que tudo se resolve. Aquele papai, mamae e familia que perceber que o (a) filhote (a) precisa de ajuda, procure a professora do seu filho (a) e a direcao para saber mais informacoes a respeito das aulas de reforco de Matematica com o professor Horacio e de Portugues com a professora Vania e a professora Ellyzabeth. E na nossa escola temos aquele belo almoco para nossos (as) alunos (as) da Educacao Integral. Veja na foto nosso refeitorio, momento cheio de alegria e comida gostosa e claro! Quer saber mais sobre a Educacao Integral de nossa escola, converse com a direcao e obtenha maiores informacoes. Alunas e alunos que participam da nossa Oficina de Culinaria oferecida na Educacao Integral.O nosso muito obrigada a professora de culinaria Terezinha! Esse bolo de chocolate esta uma delicia!!!Oficina de Culinaria: Professora Terezinha e seus alunos (as) na aula mais gostosa do CEF 05!Delicia de bolo de chocolate!!Hoje teve "coxinha" na escola! Presencas ilustres das professoras Ana Lucia e Vania. Amistoso da escola CEF 05 do Guara com a Escola Americana na quadra da nosso centro.Nossos alunos mostrando que alem de serem bons com os estudos, tambem sao bons de bola!O segundo amistoso entre a Escola CEF 05 e a Escola Americana, aconteceu na quadra da escola Americana e mais uma vez a uniao e a alegria do esporte mais amado do nosso pais venceu, pois aqui todos sao vencedores!!! Chiffon cake de Limao e Torta de saldinha - Eclair ( choux creme ) - Bolo Ingles - Matcha Kastera & Cookies de Sarraceno - Matcha cake - Doce japones tradicional - Ohagui - Chiffon cake de Matcha - Rocan bolo de blueberry e amendoa - Biscoito de chocolate para dia dos namoranados. Biscoito integral - Ingriente sao; castanha de caju, linhaca, gergelim, chocolate em
Esse e o bandido citado no post. Ele esta rindo da minha e da sua cara.Como minha ignorancia me salva todos os dias das asneiras rotineiras. Mas tudo tem um limite. E sinceramente, o meu limite se chama respeito. Ouvir logo pela manha de um advogado que: bandido tem etica, e de cagar. Meu dia foi pro beleleu. Isso e um tipo de coisa que so ouvimos aqui no Brasil.Vergonha. E isso que sinto nesse momento. Vergonha de ser brasileiro, vergonha de respeitar a constituicao, vergonha de cumprir meu dever como cidadao, vergonha de saber que a nossa lei defende bandidos, vergonha de saber que eu e voce sustentamos esses ordinarios na cadeia.E, o bandido, na mais pura cara de pau diz que: Se ele ficasse na dele, tranquilo, sem reagir, ele nao teria tomado bala. E... A culpa e da vitima. Essas vitimas que trabalham e estudam feito uns loucos para adquirir alguma coisa na vida, e que ficaram ostentando para os bandidos. Realmente, e foda, nao deve ser nada facil ficar olhando todas aquelas pessoas felizes.Vai se fuder! Ainda temos que bancar (quando sao precos) sua alimentacao, sua saude, sua educacao e ate dar um auxilio a familia do bandido em dinheiro, normalmente 1 (um) salario minimo (e de cagar ne), e a vitima??? A vitima que se foda. Afinal, a sociedade cria o crime e o criminoso o comete?! A culpa e nossa que o cara e um filha da puta entao? Ja estou cansado de ouvir tantas asneiras. Pena de morte para esses crapulas que ceifam a vida de nossos amigos e familiares. To de saco cheio dessa inversao, onde vitima vira bandido e bandido vira vitima. Ou o Brasil comeca a criar leis para seus cidadaos de bens, ou entao esquece, essa merda toda so vai piorar. E quando isso acontecer nao adianta vir falar em socialismo, e que temos que cuidar da educacao das criancas e dos jovens.Peguei essa reportagem daqui, ela nao e de minha autoria. Consegui ontem um convite para a rede social 'Google +' ou chamda de Google plus, nao sou perito em nada, mas acho que isso vai dar certo, um jeito legal de compartilhar, seguir as pessoas e ter seguidores, no meu ponto de vista um 'mix' de facebook e twitter... mas isso so vai dar certo se tiver varias pessoas usando, como toda a rede, voce temq ue ter com quem compartilhar ne. Vamos ver se essa moda pega. Se Kurt Cobain estivesse vivo esse seria o momento exato para o seu suicidio. Atualmente a musica, no geral, e considerada apenas forma de ganhar dinheiro ou/e de se aparecer. Nao levam em conta que a musica e uma arte. Dizem que essa e a nova geracao do rock. Nao e a nova geracao. Mais sim, uma afronta a outras geracoes do rock. Quando se muda, a tendencia e melhorar. Mais infelizmente a sociedade nao prestigia pela qualidade, e sim pelo sucesso. Levando em conta que sucesso nao e qualidade. Ora , isso nem precisava ser dito. Quantas pessoas estao no
momento pensando o que aconteceu com o nosso bom e velho rock enquanto outras so esperam que mais uma banda colorida faca o seu show. Bom, gosto e gosto. Porem, isso e mais um apelo para a midia. Nao chamem essas bandas de rock, nunca. Quero que meus filhos oucam musicas boas, com letras boas. Quero que eles escutem rock, apenas um bom rock.Essa postagem nao tem como objetivo atingir fas de modas coloridas. Nao e preciso. Eles verao por si mesmo, eu espero
A algum tempo atraz postei dizendo que varias coisas iriam mudar para mim, talvez que me conhesse melhor entendeu, mas hoje vejo que nada mudou, passei os ultimos 4 meses contruindo ideias, e nos ultimos dias tudo foi por agua abaixo, vou vou tar a viver como eu vivia, e que acompanha meu blog vai voltar a ves as historias loucas, que so o ultimo mes foram varias, nao tenho intencao de postar o que aconteceu, mas vou voltar a ter linealidade, quando uma coisa acontecer vai ser posrada, e boas festas a todos, e todas! AHAHA! Expandir a sua conscienciaPorque tudo que voce aceitar ou rejeitar em sua vida e determinada por seu atual nivel de consciencia, a fim de melhorar sua vida, voce precisa ampliar seu nivel de consciencia sobre si e seu entorno.Ao fazer isso, voce ira remover as certezas equivocada de que foram impedindo de voltar a se tornar a pessoa que voce sabe que voce e e pode ser.Existem varias maneiras de sua consciencia pode ser expandida:Nao assumir que e certo ou erradoParar automaticamente defender seus pontos de vista como sendo certo ou errado, porque ao faze-lo bloquear a entrada de novas ideias.Sempre estar aberto a possibilidade de que o que atualmente acreditamos ser verdade, pode ser de fato falsa.Pergunte a si mesmo quem voce ePense na pessoa que voce e. Pergunte a si mesmo o que voce representa? O que voce acredita? O que voce quer da vida? Agora compare isso com a pessoa que voce e hoje, nao e jogo?Se voce esta vivendo uma vida que e incompativel com o que voce quer, isso pode indicar um estilo de vida que esta sendo motivado pela aceitacao de limitar crencas falsas.Examine suas crencas, eles sao realmente verdade? Sao eles as suas crencas, ou que alguem implanta-los?O que te faz sentir vivo?Pense sobre as coisas que o motivam, e as coisas que voce mais gosta. O que faz voce se sentir vivo? Voce esta actualmente a viver desta maneira? Se nao, como voce pode comecar a viver dessa maneira?Encontrar algo que motiva, algo que tem forte desejo de ter ou a evitar. Encontrar a sua motivacao pode ser uma maneira extremamente poderosa para expandir sua consciencia.Trust YourselfAprenda a confiar em si mesmo, e ter a coragem de seguir sua intuicao. Pode nao ser certo o tempo todo, mas as vezes pode levar a uma mudanca de vida e realizacoes de eventos.Quanto mais voce aprende a confiar em si mesmo, mais forte sera a sua crenca em suas habilidades. Quando voce realmente sabe que pode fazer algo, voce o fara.Aprenda com os errosOlhe para os erros que cometa e tomar medidas para melhora-los. No entanto nao me sinto mal quando voce faz um erro, mas vejo isso como uma valiosa experiencia de aprendizagem a partir da qual voce pode crescer e se desenvolver como pessoa.Reconhecer que ninguem e perfeito, todos nos cometemos erros e e ok para cometer erros, desde que voce aprenda alguma coisa com eles. Isso e extremamente importante, por isso nunca veem o fracasso como
uma derrota, mas como uma licao valiosa.Love YourselfAprenda a se amar e aceitar a pessoa que voce e. E so quando voce realmente ama a si mesmo e se sentir confortavel em sua propria pele, o mundo vai te amar.Quando voce ama a si mesmo, voce estara melhor equipado para lidar com todas as situacoes que surgem em seu caminho.Amar a si mesmo, portanto, permite que voce perseverar em tempos dificeis, permitindo assim que voce crescer e se desenvolver como pessoa.Open Your MindMantenha a mente aberta quando voce e apresentado com novas informacoes, e nao automaticamente aceita-la como a verdade ou rejeita-la como falsa. Voce ainda pode ouvir algo, sem ter que aceita-la.Lembre-se, voce vai aceitar ou rejeitar algo baseado em seu nivel atual de consciencia.Se voce automaticamente aceitar ou rejeitar as novas informacoes que voce pode estar fazendo isso a partir de uma crenca falsa existente, assim, cegando-lhe a verdadeira realidade.O que voce defende?Preste atencao as coisas que voce defender com veemencia. Como estas sao muitas vezes profundamente arraigadas crencas que voce esta segurando com firmeza, e, provavelmente, foram "implantados", durante sua infancia.Se a sua mente adulta ainda estar cheio dessas crencas de infancia? Sao essas crencas verdadeiras ou falsas?ConscienciaReconhecer que o seu nivel de consciencia aumenta, vai tornar-se mais motivados a mudar para melhor.Apenas por se tornar consciente, voce sera capaz de tomar medidas que visem sua verdadeira realidade, ao inves da ilusao gerada por suas crencas falsas.Estar ansioso para se expor a uma variedade de informacoes e opinioes. As coisas mais inesperadas podem expandir sua mente, para estar sempre disposto a aprender a partir de uma variedade de fontes.Crencas: Ver ObjetivamentePergunta suas crencas atuais. Sao as coisas que voce conta para ser verdade e realmente verdade? Sera que outra pessoa pensa da mesma forma se tivessem a mesma opiniao?Suas crencas foram implantados em sua mente por alguem, e voce aceita-las como verdadeiras, sem questionar a sua validade?Veja suas crencas de forma objectiva, e certifique-se que ha amplas evidencias para apoia-los antes de aceita-las como verdadeiras.Se voce achou este artigo util, por favor, diga a alguem sobre isso!Texto original em Ingles do blog Link Original
Sempre tudo comeca com uma ideia simples, geralmente pequena, frequentemente nossas ideias sao desafiadas ou negadas por nos mesmos, se expressar e seguir essas pequenas ideias e o mais complicado, depois que a coisa ta grande e facil seguir, uma ideia ja mastigada, mas fazer as nossas ideias crescerem e o complicado, muitas vezes nao e falta de criatividade ou de recurso, mas sim de coragem ou forca de vontade de levar isso pra frente. Agora uma tive uma pequena ideia, vou fazer ela crescer, pode ser uma chance boa... A maconha viciaO vicio na maconha e uma questao relativa ate mesmo para os cientistas. Segundo o biomedico Renato Filev, pesquisador do Nucleo de Neurobiologia e Transtornos Psiquiatricos da USP, o vicio na cannabis, nao existe, mas sim um habito de fuma-la. O consumo de erva com frequencia pode ser considerado vicio, porem, nao ha relatos clinicos de casos de abstinencia. Tambem nao ha relatos de tolerancia a cannabis, um dos sintomas do vicio. Ha diferentes niveis de dependencia. O vicio na maconha, entretanto, e social e individualmente menos danoso do que os de outras drogas e mais facil de ser enfrentado, ainda que acarrete grande sofrimento, como qualquer transtorno mental grave, diz o antropologo Mauricio Fiore. Ou seja, voce pode nao se tornar quimicamente dependente da maconha, mas mentalmente. A maconha causa danos cerebraisO uso excessivo de maconha pode causar danos cerebrais sutis a longo prazo, mas nao deixar a pessoa completamente demente. Este mito aparece na historia desde o seculo 19, quando os ingleses acreditavam que o bhang, bebida a base de maconha bastante comum na regiao da India, causada demencia. Hoje, depois de anos de pesquisas, sabemos que a cannabis nao faz mal, desde que usada moderadamente. Experiencias que compararam pessoas que nao fumavam maconha com usuarios assiduos, que consumiam cinco baseados por dia ha mais de 15 anos, mostraram diferencas sutis nos resultados de memoria e atencao. A mesma pesquisa mostrou que o uso excessivo e diario de alcool causa mais sequelas do que a cannabis. Maconha x Cigarro: malesNao ha provas da relacao direta entre fumar maconha e cancer de pulmao, traqueia ou outros associados ao uso do cigarro. Nem por isso, o baseado esta livre de seus males. O fato de ser inalada normalmente sob a forma de fumaca resultante da queima da erva enrolada num papel acarreta consequencias tao ou mais negativas que as do tabaco, diz o antropologo Fiore. Outra preocupacao e que os resultados do uso prolongado da droga ainda sao incertos.A ilegalidade da maconha e um enorme obstaculo para a pesquisa sobre consequencias do seu consumo e para a disseminacao de informacoes aos seus consumidores, completa Fiore. Mas ja sabe-se que o usuario eventual nao precisa se preocupar com um aumento grande do risco de cancer. Porem, aquele que fuma mais de um baseado por dia ha mais de 15 anos deve pensar em parar. A maconha e a porta de entradaGrande parte de viciados em drogas pesadas foi, no passado, usuario de maconha, mas nem todos ficam viciados em drogas pesadas.
Esta e a melhor maneira de explicar o fenomeno que deu a cannabis a fama de que e uma porta de entrada para o consumo de drogas como o crack e a heroina. Uma parcela muito pequena de usuarios de maconha migram para outras drogas, diz o biomedico Filev. A maior e unica ligacao entre a maconha e o crack, por exemplo, e que ambos sao ilegais e sao vendidos no mesmo lugar. Segundo o antropologo Mauricio Fiore, o que faz um usuario de maconha ter acesso a drogas mais pesadas e o simples e puramente facil acesso a elas, por estarem na mesma prateleira do supermercado. A maconha e mais forte hoje do que era no passadoAs novas tecnicas de cultivo da cannabis e a popularizacao do skunk, maconha hidroponica, sao os culpados pelo surgimento deste mito. A sociedade civil acusa que o uso de tipos hibridos no cultivo da maconha faz com que a planta tenha maior quantidade de resina e de principios ativos, o que a deixaria mais forte. De fato, a potencia da maconha depende da safra da cannabis e dos cuidados do cultivador, mas essa turbinada independe se a planta e hidroponica ou nao. Planta geneticamente alterada nao significa maior potencia e nem muito menos que os usuarios estejam consumindo maconha de forma mais arriscada ou perigosa, diz o antropologo Fiore. Maconha nao tem valor medicinalA maconha pode (ainda) nao curar, mas ajuda a aliviar os incomodos do tratamento de transtornos mentais e de portadores do HIV, estimulando o apetite dos pacientes. O primeiro relato medico do uso medicinal da cannabis foi ha 5 mil anos, em um herbario chines, onde a planta era indicada para combater males como a asma, doencas do aparelho reprodutor feminino, insonia e constipacao intestinal. No ocidente, quem inaugurou o uso serio da droga foi o professor Raphael Mechoulam, da Universidade Hebraica de Jerusalem. Atualmente, os medicamentos com base na maconha estao sendo usados em pacientes de Aids, cancer e esclerose multipla. Estao sendo feitos os componentes da Cannabis em comprimidos e spray, conta o biomedico Filev. A droga, entao, podera ser usada nos tratamentos de transtornos como ansiedade, depressao, psicose, esquizofrenia e doencas neurodegenerativas. Na Holanda vale tudo!Se voce acha que, assim que descer em Amsterda, encontrara pessoas por todos os cantos fumando os seus cigarros de maconha, voce esta completamente enganado. Ao contrario do que achamos, a Holanda nao liberou a Cannabis, mas adotou uma politica de tolerancia as drogas. Voce nao encontrara, por exemplo, gente fumando maconha nas escolas e nos transportes publicos, lugares onde o consumo e proibido. Os usuarios so podem acender os seus baseados em parques, bares e ao ar livre. Voce tambem nao podera comprar a Cannabis em qualquer lugar, ja que apenas casas especiais, os Coffee Shops, podem vende-la. Alem disso, uma pessoa pode comprar, no maximo, 5 gramas de maconha (sendo que os Coffee Shop podem ter no maximo 500 gramas da droga), para evitar o consumo excessivo e o trafico de drogas. A legislacao proibe, ainda, a publicidade da cannabis e a
- Alo. - Oi querida. - Que voz e essa? - A minha, ora. - Eu me refiro ao tom da sua voz. - Nao gostou do tom? - Parece sombrio... - Voce acha? - Acho. Aconteceu alguma coisa? - Voce sabe... - Sei? - Querida, nao se faca de desentendida. - Quando voce me chama de querida... - Ta bom, nao te chamo de querida. - Mas afinal, o que e que eu sei que voce nao quer me falar? - Entao voce confessa que sabe? - Confessar o que? Voce esta me deixando confusa... - Eu sempre confiei em voce, sempre te dei toda a liberdade do mundo. - Mais ou menos... as vezes voce e meio autoritario. - Eu autoritario? - E! - Voce esta tentando desviar o assunto... - Mas que assunto? - Eu jamais esperava isso de voce. - Agora voce esta me deixando nervosa. - Por que nervosa? Quem nao deve nao teme... - Eu nao devo nada! - Tem certeza? - Claro que tenho! - Depois de tanto tempo junto... - Deixa de ser exagerado, seis meses nem e tanto tempo assim. - Como assim seis meses? - Ue, nos namoramos ha seis meses, esqueceu? Tudo bem que a gente saiu algumas vezes antes, mas foi sem compromisso, nao conta. - Acho que esta havendo algum engano. - Como assim, engano? Voce anda bebendo, Adalberto? - Meu nome nao e Adalberto. - Humm... Que numero o senhor discou? - 3529-4463. - Poxa, caiu errado, aqui e 4436. - Me desculpe. Felicidades com o Adalberto. - E voce tenha mais paciencia com a sua.... - Esposa. - Isso, esposa. E quando quiser conversar com uma amiga, desabafar, nao se esqueca, o meu e 4436! Anotou? 4436! *** - Que voz... eu tinha certeza que nao era o Adalberto! Texto nao e meu! mas emfim, vale a dica ;)Ola amigos amantes da Informatica ou simpatizantes, hoje com muita tristeza, ja com 15 anos d e experiencia nesse fantastico mundo tecnologico, estudando, pesquisando, assinando as melhores revistas de informatica do pais, tudo pra se manter um verdadeiro Tecnico em Informatica, que seja considerado o CARA DA INFORMATICA venho observando ao passar dos tempos, com muito pesar e tristeza, o fato de que os Profissionais de Informatica estao em sua maioria sendo desvalorizados. Tem muita gente por ai que acham que informatica resume-se a formata, trocar pecas, crimpar cabos ou so instalar os softwares. Venho observando que existem ate mesmo pessoas de outras areas trabalhando como tecnico de computadores (verdadeiros mela mao), o que e lamentavel pois ainda nao existe um registro profissional para regulamentacao da profissao Tecnicos de Informatica, por enquanto existe apenas um projeto de lei para esta regulamentacao, ainda nao aprovado, e por isso nao ha um registro especifico para quem e tecnico de informatica, isto e, que lida profissionalmente com montagem, instalacao,montagem, manutencao de computadores, redes, sistemas operacionais, sistemas de seguranca etc (...). Ate existe algumas regulamentacao para nivel medio e para nivel superior, mas como o ramo de informatica e muito grande, abrange deste
o engenheiro eletronico que projeta chips ate o especialistas em banco de dados, passando por diversas formacoes academicas como programacao, analise de sistemas e outros (...) etc., ainda nao foi especificado para nossa profissao tal registro. Alem disso nos, tecnicos sentimos que as EMPRESAS nao dao o devido valor as atividades de suporte. As empresas investem pouco nos profissionais de seus setores de informacao e, se ocorrer, e para um ou dois apenas, isso quando nao tercerizam o setor inteiro. E para nos que mantemos um laboratorio de assistencia tecnica, nos preparamos estudando, fazendo pesquisas, assinando as melhores revista do pais pra se manter um verdadeiro Tecnico de Informatica, abrindo empresa, procurando trabalhar dentro das normas e regularidades ainda somos desvalorizados. Fica aqui registrado o meu desabafo que com certeza nao e so o meu mais tem varios outros colegas de profissao que concordam com o meu pensamento. A seguir confira: COISAS QUE TODOS DEVIAM SABER SOBRE UM CARA DA INFORMATICA 1) O Cara da Informatica dorme. Pode parecer mentira, mas o CARA DA INFORMATICA precisa dormir como qualquer outra pessoa. Esqueca que ele tem celular e telefone em casa, ligue so para o escritorio; 2) O Cara da Informatica come. Parece inacreditavel, mas e verdade. O CARA DA INFORMATICA tambem precisa se alimentar e tem hora para isso; 3) O Cara da Informatica pode ter familia. Essa e a mais incrivel de todas: Mesmo sendo um CARA DA INFORMATICA, a pessoa precisa descansar no final de semana para poder dar atencao a familia, aos amigos e a si proprio, sem pensar ou falar em informatica, impostos, formularios, consertos e demonstracoes, manutencao, virus e etc. 4) O Cara da Informatica, como qualquer cidadao, precisa de dinheiro. Por essa voce nao esperava, ne? E surpreendente, mas o Cara da Informatica tambem paga impostos, compra comida, precisa de combustivel, roupas e sapatos, e ainda consome Lexotan para conseguir relaxar... Nao peca aquilo pelo que nao pode pagar ao Cara da Informatica; 5) Ler, pesquisa, estuda tambem e trabalho. E trabalho serio. Pode parar de rir. Nao e piada. Quando um Cara da Informatica esta concentrado num livro ou publicacao especializada ele esta se aprimorando como profissional, logo trabalhando; 6) De uma vez por todas, vale reforcar: O Cara da Informatica nao e vidente, nao joga taro e nem tem bola de cristal. Se voce achou isto demita-o e contrate um paranormal ou detetive.Ele precisa planejar, se organizar e assim ter condicoes de fazer um bom trabalho, seja de que tamanho for. Prazos sao essenciais e nao um luxo... Se voce quer um milagre, ore bastante, faca jejum, e deixe o pobre do Cara da Informatica em paz; 7) Em reunioes de amigos ou festas de familia, o Cara da Informatica deixa de ser o Cara da Informatica e reassume seu posto de amigo ou parente, exatamente como era antes dele ingressar nesta profissao.Nao peca conselhos, dicas... ele tem direito de se divertir; 8) Nao existe apenas um levantamentozinho , uma pesquisazinha , nem um resuminho, um programinha pra controlar minha loja, um probleminha que