thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
tem um efeito surpreendente sobre a economia local. A Bolsa-Familia, acreditem se quiserem, proporciona as condicoes de consumo capazes de gerar empregos. O voto da turma da esmolinha e politico e revela consciencia de classe recem-adquirida. O Brasil mudou nesse ponto. Mas ao contrario do que pensam os indignados da internet, mudou para melhor. Se ate pouco tempo alguns empregadores costumavam contratar, por menos de um salario minimo, pessoas sem alternativa de trabalho e sem consciencia de seus direitos, hoje nao e tao facil encontrar quem aceite trabalhar nessas condicoes. Vale mais tentar a vida a partir da Bolsa-Familia, que apesar de modesta, reduziu de 12% para 4,8% a faixa de populacao em estado de pobreza extrema. Sera que o leitor paulistano tem ideia de quanto e preciso ser pobre, para sair dessa faixa por uma diferenca de R$ 200? Quando o Estado comeca a garantir alguns direitos minimos a populacao, esta se politiza e passa a exigir que eles sejam cumpridos. Um amigo chamou esse efeito de acumulacao primitiva de democracia. Mas parece que o voto dessa gente ainda desperta o argumento de que os brasileiros, como na inesquecivel observacao de Pele, nao estao preparados para votar. Nem todos, e claro. Depois do segundo turno de 2006, o sociologo Helio Jaguaribe escreveu que os 60% de brasileiros que votaram em Lula teriam levado em conta apenas seus proprios interesses, enquanto os outros 40% de supostos eleitores instruidos pensavam nos interesses do Pais. Jaguaribe so nao explicou como foi possivel que o Brasil, dirigido pela elite instruida que se preocupava com os interesses de todos, tenha chegado ao terceiro milenio contando com 60% de sua populacao tao inculta a ponto de seu voto ser desqualificado como pouco republicano. Agora que os mais pobres conseguiram levantar a cabeca acima da linha da mendicancia e da dependencia das relacoes de favor que sempre caracterizaram as politicas locais pelo interior do Pais, dizem que votar em causa propria nao vale. Quando, pela primeira vez, os sem-cidadania conquistaram direitos minimos que desejam preservar pela via democratica, parte dos cidadaos que se consideram classe A vem a publico desqualificar a seriedade de seus votos. ............................................................................................................................................................. NR : A direita raivosa nao aceita que os mais pobres possam ter um pouquinho mais de dignidade. E muita miseria de pensamento, muita mesquinharia acumulada durante estes anos todos no espirito. Tive a sorte de assistir a uma palestra do Paul Singer e depois, conversando no cafezinho, ele falou com os olhos brilhando da imensa inclusao social que o Bolsa Familia proporcionou alem de mudar radicalmente a economia de pequenas cidades do interior do Brasil. Dai vem um vampiro... e Vade retro !retirado de http://betobertagna.com/2010/10/05/dois-pesos...-o-artigo-que-culminou-na-demissao-de-maria-rita-kehl-do-estadao/
de hectaresDo ano do Descobrimento do Brasil ate 2002: 40 milhoes de hectares 33) Apoio a agricultura familiar:Governo Lula: mais de 40 bilhoesGoverno PSDB/PFL: Maior repasse 2,5 bilhoes 34) Compra de terras para Reforma Agraria:Governo Lula: 3,7 bilhoes (2003 a 2005)Governo PSDB/PFL: 1,1 bilhao (1999 a 2002) 35) Investimento do BNDES em micro e pequenas empresas:Governo Lula: 35,99 bilhoesGoverno PSDB/PFL: 8,3 bilhoes 36) Investimento anual em saude basica:Governo Lula: 2,5 bilhoesGoverno PSDB/PFL: 155 milhoes 37) Equipes do Programa Saude da Familia:Governo Lula: 27.401Governo PSDB/PFL: 16.698 38) Indice BOVESPA:Governo Lula: 35,2 mil pontosGoverno PSDB/PFL: 11,2 mil pontos 39) Divida externa:Governo Lula: (260 BILHOES EM RESERVAS)Governo PSDB/PFL: 210 bilhoes NEGATIVOS 40) Desemprego no pais:Governo Lula: 8,3%Governo PSDB/PFL: 12,2% 41) Eletrificacao Rural:Governo Lula: 8 milhoes de pessoasGoverno PSDB/PFL: 2,7 mil pessoas 42) Livros gratuitos para o Ensino Medio:Governo Lula: 17 milhoesGoverno PSDB/PFL: zero 43) Geracao de Energia Eletrica:Governo Lula: 1.567 empreendimentos em operacao, gerando 95.744.495 kW de potencia. Esta previsto para os proximos anos uma adicao de 26.967.987 kW na capacidade de geracao do Pais, proveniente os 65 empreendimentos atualmente em construcao e mais 516 outorgadas. 44) Construcao de Universidades Federais:Governo Lula: 27 universidades + 58 novos campiGoverno PSDB/PFL: 6 universidades federais em 8 anos E PARA TERMINAR NO No 45: 45) Falcatruas e roubalheiras dentro das instituicoes do governo federal, estatais, e empresas do governo:Governo Lula: o povo conhece, a imprensa divulga, a policia federal age e prende, a Controladoria Geral da Uniao (CGU) investiga e denuncia livremente, o Congresso investiga e denuncia, CPIs sao instaladas e corruptos sao cassados; a justica julga, o dinheiro roubado aparece e "companheiros" sao expulsos, presos, demitidos, cassados ou punidos.retirado de: circula nos e-mais. Nao averiguei a consistencia dos dados, mas e facil checar na internet. Em geral, material de campanha do PT costuma oferecer dados bem semelhantes com as respectivas fontes. A campanha do PSDB nao tem argumentos e, portanto, nao oferece dados concretos.
Uma homenagem ao 11 de setembro. Tania Bacelar de Araujo (*)A ampla vantagem da candidata Dilma Rousseff no primeiro turno no Nordeste reacende o preconceito de parte de nossas elites e da grande midia face as camadas mais pobres da sociedade brasileira e em especial face ao voto dos nordestinos. Como se a populacao mais pobre nao fosse capaz de compreender a vida politica e nela atuar em favor de seus interesses e em defesa de seus direitos. Nao "soubesse" votar.Desta vez, a correlacao com os programas de protecao social, em especial o "Bolsa Familia" serviu de lastro para essas analises parciais e eivadas de preconceito. E como a maior parte da populacao pobre do pais esta no Nordeste, no Norte e nas periferias das grandes cidades (vale lembrar que o Sudeste abriga 25% das familias atendidas pelo "Bolsa Familia"), os "grotoes"- como nos tratam tais analistas ? teriam avermelhado. Mas os beneficiarios destes Programas no Nordeste nao sao suficientemente numerosos para responder pelos percentuais elevados obtidos por Dilma no primeiro turno : mais de 2/3 dos votos no MA, PI e CE, mais de 50% nos demais estados, e cerca de 60% no total ( contra 20% dados a Serra).A visao simplista e preconceituosa nao consegue dar conta do que se passou nesta regiao nos anos recentes e que explica a tendencia do voto para Governadores, parlamentares e candidatos a Presidente no Nordeste.A marca importante do Governo Lula foi a retomada gradual de politicas nacionais, valendo destacar que elas foram um dos principais focos do desmonte do Estado nos anos 90. Muitas tiveram como norte o combate as desigualdades sociais e regionais do Brasil. E isso e bom para o Nordeste.Por outro lado, ao inves da opcao estrategica pela "insercao competitiva" do Brasil na globalizacao - que concentra investimentos nas regioes ja mais estruturadas e dinamicas e que marcou os dois governos do PSDB -, os Governos de Lula optaram pela integracao nacional ao fundar a estrategia de crescimento na producao e consumo de massa, o que favoreceu enormemente o Nordeste. Na insercao competitiva, o Nordeste era visto apenas por alguns "clusters" (turismo, fruticultura irrigada, agronegocio graneleiro...) enquanto nos anos recentes a maioria dos seus segmentos produtivos se dinamizaram, fazendo a regiao ser revisitada pelos empreendedores nacionais e internacionais.Por seu turno, a estrategia de atacar pelo lado da demanda, com politicas sociais, politica de reajuste real elevado do salario minimo e a de ampliacao significativa do credito, teve impacto muito positivo no Nordeste. A regiao liderou - junto com o Norte - as vendas no comercio varejista do pais entre 2003 e 2009. E o dinamismo do consumo atraiu investimentos para a regiao. Redes de supermercados, grandes magazines, industrias alimentares e de bebidas, entre outros, expandiram sua presenca no Nordeste ao mesmo tempo em que as pequenas e medias empresas locais ampliavam sua producao.Alem disso, mudancas nas politicas da Petrobras influiram muito na dinamica economica regional como a decisao de investir em novas refinarias (uma em construcao e mais duas previstas) e em patrocinar - via suas compras - a retomada
da industria naval brasileira, o que levou o Nordeste a captar varios estaleiros.Igualmente importante foi a politica de ampliacao dos investimentos em infra-estrutura - foco principal do PAC - que beneficiou o Nordeste com recursos que somados tem peso no total dos investimentos previstos superior a participacao do Nordeste na economia nacional. No seu rastro,a construcao civil "bombou" na regiao.A politica de ampliacao das Universidades Federais e de expansao da rede de ensino profissional tambem atingiu favoravelmente o Nordeste, em especial cidades medias de seu interior. Merece destaque ainda a ampliacao dos investimentos em C&T que trouxe para Universidades do Nordeste a lideranca de Institutos Nacionais ? antes fortemente concentrados no Sudeste - dentre os quais se destaca o Instituto de Farmacos (na UFPE) e o Instituto de Neurociencias instalado na regiao metropolitana de Natal sob a lideranca do cientista brasileiro Miguel Nicolelis que organizara uma verdadeira ?cidade da ciencia? num dos municipios mais pobres do RN (Macaiba).Igualmente importante foi quebrar o mito de que a agricultura familiar era inviavel. O PRONAF mais que sextuplicou seus investimentos entre 2002 e 2010 e outros programas e instrumentos de politica foram criados ( seguro ? safra , Programa de Compra de Alimentos, estimulo a compras locais pela Merenda Escolar, entre outros) e o recente Censo Agropecuario mostrou que a agropecuaria de base familiar gera 3 em cada 4 empregos rurais do pais e responde por quase 40% do valor da producao agricola nacional. E o Nordeste se beneficiou muito desta politica, pois abriga 43% da populacao economicamente ativa do setor agricola brasileiro.Resultado: o Nordeste liderou o crescimento do emprego formal no pais com 5,9% de crescimento ao ano entre 2003 e 2009, taxa superior a de 5,4% registrada para o Brasil como um todo, e aos 5,2% do Sudeste, segundo dados da RAIS.Dai a ampla aprovacao do Governo Lula em todos os Estados e nas diversas camadas da sociedade nordestina se refletir na acolhida a Dilma. Nao e o voto da submissao - como antes - da desinformacao, ou da ignorancia. E o voto da auto- confianca recuperada, do reconhecimento do correto direcionamento de politicas estrategicas e da esperanca na consolidacao de avancos alcancados - alguns ainda incipientes e outros insuficientes. E o voto na aposta de que o Nordeste nao e so miseria (e, portanto, "Bolsa Familia"), mas uma regiao plena de potencialidades.(*) Tania Bacelar de Araujo, ex-secretaria de Planejamento (1987-88) e da Fazenda do Estado de Pernambuco (1988-90) e ex-secretaria Nacional de Politicas Regionais do Ministerio da Integracao Nacional (2003), e especialista em desenvolvimento regional, economista, sociologa e professora do Departamento de Economia da UFPE (Universidade Federal de Pernambuco).
comerem melhor quando elas estao fora, e necessario iniciar um trabalho dentro de casa para ajuda-las a criarem habitos saudaveis. Conheca, a seguir, cinco recomendacoes de especialistas que podem fazer a diferenca na alimentacao dos pequenos:- Nao esperem as criancas cresceremPara a nutricionista Claudia Carvalho, o ideal e oferecer alimentos saudaveis as criancas desde os seis meses de idade para que ela se acostume com os sabores e texturas. Durante o desenvolvimento dos filhos, ofereca com frequencia opcoes de verduras, legumes e frutas e permita que a crianca, quando maior, faca escolhas. Apresente tambem pratos ludicos com carinhas e desenhos para que ela se interesse. O importante e fazer com que ela crie o habito desde cedo.- Lembre-se: Os pais sao o espelhoNao adianta querer que as criancas comam de forma saudavel na escola, se os adultos nao derem exemplos dentro de casa. Segundo a psicologa Carla Di Pierro, o comportamento dos pais e observado e copiado pelos filhos. Se voce quer que seu filho coma frutas, consuma esses alimentos na frente deles. Tambem os incentive a apreciarem novos sabores mostrando aos pequenos o prazer da descoberta. A especialista aconselha ainda que os pais conversem e expliquem as criancas a importancia da boa alimentacao para a saude, geracao de energia e capacidade intelectual. Falar sobre os alimentos e tao importante quanto qualquer outra conversa dentro de casa.- Use a criatividade na lancheira Para evitar que a crianca compre lanche na escola, e essencial que os pais ajudem os filhos no preparo da lancheira. Uma maneira de fazer com que eles se interessem pela comida levada de casa e elaborar um cardapio criativo. Diversificar o lanche gera uma expectativa de uma comida diferente a cada dia, o que pode deixar o momento mais prazeroso, diz Claudia. A nutricionista sugere que a lancheira carregue uma opcao de carboidrato, como paes, biscoitos sem recheio ou bolo simples melhor ainda se for integral, para fornecer energia; um tipo de fruta, que deve ser variada durante a semana para que a crianca ingira nutrientes diferentes, e uma bebida (ver abaixo). As proteinas, como queijo branco e peito de peru, tambem podem ser inclusas nos sanduiches. Outra dica importante e colocar na lancheira a quantidade adequada de comida para o momento. Do contrario, a crianca pode comer mais do que o necessario, diz. E e bom tambem sempre lembrar dos cuidados com a refrigeracao dos alimentos pereciveis.- Preste atencao nas bebidas Toda crianca adora tomar uma bebida junto ao lanche. Para nao tirar esse prazer dos pequenos, o ideal e inserir na lancheira um alimento liquido mais nutritivo. Entre as opcoes, sugeridas pela nutricionista Claudia, estao os sucos naturais, a agua de coco, o leite fermentado e o leite com achocolatado. Manter uma garrafinha de agua na mochila e uma atitude eficaz para que elas consigam ingerir o liquido com mais frequencia. Ja os sucos de caixinha podem ser boas opcoes, mas, para conhecer sua qualidade, verifique os ingredientes no rotulo do produto. Se em 1o ou 2o lugar estiver a polpa de fruta, e um suco mais
saudavel. Agora, se o acucar ocupar as primeiras posicoes do rotulo, a bebida pode ser muito calorica. Ja os refrigerantes e sucos em po devem ficar de fora por conterem grande quantidade de acucar.- Proibir nem sempre e a melhor saida Segundo a psicologa Carla Di Pierro, como os pais nao podem controlar as acoes dos filhos quando eles estao fora, proibir as criancas de comerem guloseimas nem sempre resolve a questao. A saida, entao, e fazer com que os alimentos ruins fiquem o menos possivel ao alcance da garotada. Se a escola ainda nao se preocupa com esta questao e deixa a disposicao das criancas alimentos caloricos, entre em contato com a coordenacao ou fale com os pais das outras criancas para que haja uma mudanca no cardapio de lanches da cantina. O mesmo, segundo Carla, deve ocorrer dentro de casa. Se houver oferta de guloseima no armario e na geladeira, nao estaremos colaborando para educacao alimentar dos nossos filhos, diz.
Site Hagah conta com a minha participacao.Com o verao se aproximando e comum que muita gente comece a se preocupar mais com a balanca, ja que durante a estacao das roupas curtas mais partes do corpo ficam expostas. Quem nao esta satisfeito com o proprio peso investe em dietas, entretanto as vezes e dificil comer bem e de forma saudavel. E como no verao, em geral, o apetite diminui e bom aproveitar para escolher comidas mais leves e de preferencia com produtos integrais, que dao sensacao de saciedade. A nutricionista Julia Lorenzon considera comida japonesa como uma boa opcao saudavel e light, e cita os restaurantes Sushi Drive e Jappa Sushi. Entretanto e importante evitar os hot sushis e os sushis com peixe empanado dentro, ja que ambos sao fritos. "A salada e muito boa: alem de ser gostosa tem baixas calorias, com pepino japones e kani kama, que tambem e fonte de proteinas", sugere Julia. "O ideal seria fazer um barquinho meio a meio, com 8 a 10 pecas de sushi e cerca de 100 gramas de sashimi, que tambem e rico em proteinas e omega 3.Uma nova opcao em Porto Alegre, o Balanceado, e outra sugestao da nutricionista. E um estilo de fast food saudavel, com diversas opcoes de saladas, molhos e coberturas, das quais o cliente pode escolher oito tipos. "Eles montam uma salada completa, tem as folhosas (alface, agriao, rucula), hortalicas (seleta de legumes, brocolis, cenoura ralada), a proteina magra (queijo branco, atum, frango desfiado, kani kama e os molhos. Nestes, e bom tentar evitar os a base de queijo e optar por azeite de oliva e coisas mais leves. Outra coisa importante e o complemtento, ai indico nao optar pela batata palha, e sim a granola, a linhaca, a aveia".Proximo ao Parque da Redencao, o restaurante Equilibrium e uma das sugestoes da nutricionista Claudia Carvalho, da Saude & Vigor Consultoria em Nutricao e Personal Diet. O local funciona e "semivegetariano", pois oferece carne de peixe. "E um buffet supervariado, tem verduras em grande quantidade, frutas, arroz e massa integrais. Eles usam muito proteina de soja em pratos como strogonoff e bolinhos muito saborosos!", comenta Claudia. Porem, a mesa de doces tem sobremesas muito caloricas. "Ai recomendo passar longe!", conta. O ideal, neste caso, e comer uma fruta como sobremesa. A nutricionista tambem nao aconselha tomar qualquer bebida durante a refeicao. "O liquido prejudica a digestao e acaba ocupando o espaco do estomago, dilata-o e faz com que a pessoa coma mais", esclarece. A dica e tomar alguma bebida somente apos meia hora de completada a refeicao e, ainda assim, somente 150 ml.O Nutri Vida, localizado no Centro Historico da Capital, e a segunda opcao de Claudia. O restaurante segue exatamente o mesmo estilo do Equilibrium, com buffet livre, mesa farta de saladas e sobremesas supercaloricas. O comensal deve cuidar ainda com os pratos que levam muito queijo, molhos e fritura. Estes ultimos nao sao nem um pouco aconselhados. "O ideal e encher a metade do prato com salada, acompanhado de uma porcao pequena de carne, que pode
ser do tamanho de uma mao fechada e uma porcao de carboidrato, de preferencia integral", indica. E para quem esta pensando em cortar carboidrato da dieta, Claudia faz um alerta: "O carboidrato e fundamental porque e fonte de energia, entao e importante nao corta-lo radicalmente da refeicao. Pode ser arroz, batata e aipim. O que deve sim ser excluido da dieta sao os doces e as frituras. "O feijao e um item muito importante pois e rico em proteinas que complementam o arroz. Pode ser escolhido algum substituto ao feijao como lentilha, ervilha, grao de bico ou proteinas de soja", finaliza Claudia.
E muito importante a ingestao de agua pura, pois refrigerantes e bebidas acucaradas nao trazem os mesmos beneficios e ainda acrescentam calorias ao longo do dia, afirma. Em geral, a recomendacao e ingerir 2 litros de agua por dia.Para tirar o maximo proveito da alimentacao, inclusive para ganhar um bronzeado mais bonito na exposicao ao sol, nao podem ficar de fora do cardapio alimentos alaranjados, como a cenoura, mamao, laranja, abobora, batata-doce e laranja. Todos sao fontes de carotenoides, substancia que ajuda na formacao da melanina, o pigmento presente na pele para protecao e promocao de um bronzeado adequado, explica Claudia.
Olha so as fotinhas EXCLUSIVAS do blog!! E O Guppy,imao do Gibby,que aparece no episodio,uma louca aventura,olha as fotos!! Ele a Miranda estao lindos!!!Adorei!! O Guppy e tao fofo!! Da vontade de aperta essas bochecas dele!! Eles sao muito iguais nao acham ?!!O que acharam ?!! Comentem!! BeijosLucas Olha so os gif exclusivo que o blog fez!! Seguidor pode botar no twitter,facebook,msn,etc.Gostou,se quiser mais seja seguidor do blog comente neste poster dizendo "Eu quero mais" com seu email que envio uns 10 pra vc!! Beijos e ate amanha!! O que a faz trabalhar todos os dias e sempre continuar empolgada?Antes de mais nada, e a ideia de interpretar uma personagem diferente de mim, especialmente por causa dos problemas malucos que ela tem. Gosto do fato de as solucoes nunca darem certo, logo de cara e, ai, ela precisar de seus amigos, o que gera uma dinamica mais divertida. E adoro o elenco, especialmente Jerry Trainor, ator que interpreta Spencer [irmao mais velho de Carly]. Ele e praticamente meu irmao, na vida real, e esta me ensinando a dirigir! (risos)E como foi a sua primeira aula de direcao?Faz uns tres meses que comecei a aprender, mas, no primeiro dia, ainda nao tinha ido buscar minha habilitacao temporaria! (risos) [Nos EUA, voce pode aprender a dirigir com seus pais ou amigos, mas precisa de umaA gente sabe que voce vive conectada ao seu Twitter (@MirandaBuzz). Isso e muito importante para voce?Adoro o Twitter! Nao tinha ideia de que seria tao legal, quando comecei a usar. Conheci tantas pessoas de outros paises - fiz algumas amigas na Espanha, por exemplo. O que nao falta e convite para visitar paises como Brasil, Alemanha, Italia, Mexico. E esse lance de receber comentarios sobre os novos episodios de iCarly, de diversas partes do mundo, e muito bacana. As vezes, o pessoal comenta o episodio enquanto ele esta sendo transmitido. Alucinante!E, justamente por causa do Twitter, nao e segredo que voce adora fazer compras. Como seria seu dia predileto podendo gastar o que quisesse?Sou apaixonada por compras! Cada vez que faco, digo que foram minhas compras favoritas (risos). Sempre vou ao shopping com minhas tres melhores amigas. Cada uma tem sua loja favorita, entao visitamos todas, experimentamos muita coisa. Fazemos um "plano de ataque" (risos) para definir as lojas, antes de sair de casa. E muito legal!Qual foi o ultimo filme que voce viu?Vi Sunshine Cleaning [ainda sem titulo em portugues], com Amy Adams. Mas o meu preferido de 2009 foi Quem Quer Ser um Milionario?. Achei brilhante, e assisti duas vezes.Esta por dentro da saga Crepusculo?Sei que tem muita fa obsessiva por isso, e elas podem ficar bravas comigo, mas so li o primeiro livro. Nao sou muito fa. Estou esperando mais dos filmes do que dos livros.Como foi a sessao de fotos para a Teen Vogue ? [Miranda participou de um ensaio para a edicao de outubro da revista, ao lado de Taylor Lautner, Lucas Till e Keke Palmer]As fotos foram feitas na praia, e eu podia ir de bicicleta do hotel para o "estudio" montado na
areia. Chato, ne? (risos). Gostei de conhecer muitos daqueles atores. Ja conhecia Keke [Palmer, do seriado True Jackson], e foi legal conhecer Taylor Lautner. Ele e um carinha muito simpatico.Ja aconteceu de voce ficar sem reacao ao encontrar alguem muito famoso? Alias, voce e mais fa do que celebridade?(risos) Mais fa do que muita gente imagina! Ficar sabendo o que os amigos estao fazendo e legal, ate mesmo para ter novas ideias para o futuro, mas encontrar com o pessoal veterano, assusta. Nunca fiquei sem reacao, mas ja fiquei bastante timida. Quando conheci Robert Pattinson, fiquei encabulada, mas, ai, comecei a perguntar um monte de coisas. Sou meio esquisita nesse aspecto (risos). Acho que ficaria boba se conhecesse Gwen Stefani, que e minha maior inspiracao. Conheci Katy Perry, tambem, e pirei!Creditos : Revista Atrevida