A insonia, segundo a Medicina Tradicional Chinesa, e a ausencia de sono reparador, tendo como fator principal a dificuldade em iniciar o sono ou mante-lo (o chamado sono picado) e, em alguns casos isolados, sono excessivo, porem nunca revigorante.A eficiencia da Acupuntura, tecnica milenar da Medicina Chinesa, para esse transtorno, resulta no fato de tratarmos o ser humano como um todo, harmonizando o conjunto psico-fisico-ambiental.Isso ocorre porque mudamos a frequencia cerebral, acalmando o "Shem", ou seja, a energia mental que se manifesta por meio de nosso coracao.A tecnica contribui ainda para que o individuo comece a enxergar-se, bem como o ambiente em que vive e se relaciona, eliminando fontes de estresse e habitos de vida indesejaveis que propiciam os processos de insonia.O tratamento com Acupuntura no caso de insonia comeca apos a avaliacao energetica detalhada de toda a condicao fisica e emocional do paciente, usando recursos especificos da terapeutica chinesa, como exame de pulso e da lingua.Cada individuo, relacionado ao meio ambiente em que vive, e unico. Portanto, para um tratamento eficaz e rapido, a conduta sera personalizada para cada pessoa e a cada sessao. Na Medicina Tradicional Chinesa as doencas sao interpretadas como sendo causadas, principalmente, por fatores externos e fatores internos. Fatores estes que impedem o funcionamento adequado dos Orgaos e Visceras (Zang Fu) e a circulacao de Qi e de Sangue (Xue) pelo corpo, principalmente atraves dos Canais e Colaterais (Jing Luo), onde estao localizados os pontos de acupuntura. Segundo as Teorias da Medicina Tradicional Chinesa, o Coracao (Xin) e o responsavel, governante da Mente (Shen), sendo assim e o Orgao (Zang) mais envolvido nos casos de pacientes portadores de insonia e aquele que deve ser tratado direta ou indiretamente.A acupuntura e suas variantes, como acupuntura auricular e acupuntura craniana, tem sido empregadas com grande frequencia para o tratamento de insonia, sendo que diversos estudos recentes sugerem que a acupuntura pode controlar o sistema nervoso autonomo, alem de estudos que demonstram que pontos especificos de acupuntura, principalmente aqueles que atuam diretamente no Coracao (Xin), tem a capacidade de reduzir as atividades simpaticas.Em 95% dos tratamentos, a Acupuntura consegue cura total, desde que seja obedecido o programa de prevencao (manutencao) determinado pelo acupunturista; ja em alguns casos raros, quando a insonia e provocada por fatores mecanicos em vias respiratorias altas, nos conseguimos melhora apenas na qualidade de vida do paciente. E valido lembrar que a Acupuntura e uma terapeutica plastica que se molda facilmente a todos os procedimentos sem excecoes. Seu objetivo e dinamizar procedimentos e ancorar o paciente. Fonte: Artigo elaborado pelo Dr. Adriano Zumstein e Terapeuta Wilma de Assis Gomes Schroeder A Arte de Perder Peso Sem Passar FomeA obesidade e hoje a causa de uma infinidade de doencas. Quando se fala em obesidade e sempre bom ressaltar que comemos nao so por necessidade mas tambem por prazer.E necessario que se trate um "gordinho" como alguem que gosta compulsivamente de comer.Em minha experiencia clinica, pude observar que todo obeso tem seu lado 'pinochio'.A coisa mais dificil de ocorrer, e um paciente obeso confessar que come abusivamente e compulsivamente.