QUALIDADE DE VIDA NA TERCEIRA IDADEHoje, no Brasil, as pessoas com mais de 60 anos representa 10,5% da populacao, somando quase 20 milhoes. Os idosos com mais de 80 anos preenchem 1,4% da populacao o que representa 2,6 milhoes de pessoas. O aumento da expectativa de vida desta populacao deve-se ao controle das doencas infecto-contagiosas, diminuicao de doencas cardiovasculares, patologias coronarianas e acidentes vasculares cerebrais (maiores causas de morbi-mortalidade no mundo). A partir disso houve a necessidade de se tomar medidas preventivas e adotar habitos de uma vida saudavel. Em contrapartida, Guarnieri (2008) afirma que "O pais vive uma inversao da piramide etaria e, infelizmente, nao consegue suprir as necessidades de cuidados de saude da populacao, ou seja, convive com as doencas infecto-parasitarias e as doencas cronico-degenerativas". Diante da realidade inquestionavel das transformacoes iniciadas no ultimo seculo e que nos fazem observar uma populacao cada vez mais envelhecida, evidencia-se a importancia de garantir aos idosos nao so uma sobrevida maior, mas tambem uma boa qualidade de vida.Com o declinio gradual das aptidoes fisicas, o impacto do envelhecimento e das doencas, o idoso tende a ir alterando seus habitos de vida e rotinas diarias por atividades e formas de ocupacao que promovam a continuacao do desenvolvimento fisico e mental. Os efeitos associados a inatividade e a falta de adaptacao a elas, se tornam fatores que irao determinar o grau de qualidade de vida deste individuo. Certamente acarretando numa reducao no desempenho fisico, na capacidade das habilidades motoras basicas, na capacidade de concentracao, no tempo de reacao e de coordenacao, gerando processos de auto-desvalorizacao, apatia, inseguranca, perda da motivacao, isolamento social e a solidao acompanhada de uma possivel depressao.Deste modo, a atividade fisica pode ser um elemento muito util e uma estrategia constante, colaborando para que as pessoas mais velhas obtenham um melhor ajustamento a estas alteracoes e do seu papel na sociedade.O conceito de qualidade de vida esta intimamente vinculado a obtencao da saude, ou ao menos uma melhora na condicao da mesma. A cerca das ultimas decadas tem sido observado com grande relevancia que, nos paises desenvolvidos grande parte dos individuos desta faixa etaria veem buscando incessantemente programas voltados a atividade fisica com proposito de permanecer sujeitos autonomos. As pessoas atualmente vivem durante mais tempo, mesmo sofrendo de doencas cronicas por um periodo de tempo longo, o que e uma circunstancia adicional para a dependencia. Dados relatados pela OMS afirma que no ano de 2025 o numero de individuos acima de 60 anos seja de aproximadamente 800 milhoes, no Brasil, esta populacao estava estimada no ano de 2002 em 15 milhoes, porem de acordo com a OMS em 2020 este numero sera de 16 vezes maior a que no ano de 1950. So na cidade de Sao Paulo, 8% da populacao sao idosos que em sua maioria sofrem de limitacoes fisicas e mentais em grande parte nas areas mais humildes.E incoerente discutir sobre a qualidade de vida de um cidadao, sem mencionar o sistema de saude publico ou privado, dos quais 99,9% da populacao idosa e subordinada e que se torna velozmente