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-Eles amam incondicionalmente - Esta e a unica coisa que devemos sempre levar a serio, amar sem esperar nada em troca. Amar uma pessoa por quem ela e, e nao pelo que ela pode dar, e um dom.- Eles sao leais - Nao importa o que aconteca, eles vao ficar com voce. Ha um ponto em nossas vidas quando perdemos tudo, incluindo algumas das pessoas que pensamos ser amigos, mas os nossos animais permanecem conosco. Lealdade e uma caracteristica boa para aprender com nossos animais de estimacao. Eles sempre pedem ajuda - Nossos animais de estimacao dependem de nos para suas vidas. Eles nos enviam sinais quando estao com fome ou sede. Nos tambem devemos saber quando precisamos pedir ajuda. Nos todos temos nossas fraquezas, e nao e um sinal de fraqueza pedir ajuda, especialmente quando precisamos. Eles nunca guardam ressentimentos - Ha momentos em que precisamos disciplinar nossos animais de estimacao quando eles fazem algo errado. No entanto, uma coisa que podemos aprender com eles e que eles nunca usam isso contra nos. As vezes guardamos rancor quando estamos sendo repreendidos. Estar aberto ao perdao e pedir perdao e importante.Eles sabem como demonstrar apreco - Nosso cao, sempre abana o rabo quando esta feliz e especialmente quando a ele e dado um tratamento especial. Nossos gatos ronronam e esfregam seus corpos contra nos, quando brincamos com eles. Eles nao tem medo de mostrar seu apreco. Nos tambem podemos aprender com isso. E sempre bom contar aos outros ao longo do tempo que agradecemos a eles, ou melhor ainda, mostrar-lhes com um simples abraco, beijo ou a simplesmente falando o quanto sao importantes. Eles sempre estao se cuidando - Os animais femeas em geral se preocupam muito com seus filhotes, se certificando de que as necessidades de seus bebes foram atendidas antes delas. Todos podemos aprender a ser cuidadosos com nossos filhos. Para aqueles de nos que nao sao pais, talvez pudessemos aprender a alimentar os nossos irmaos. Eles sao criativos - Os animais sao capazes de mostrar a sua criatividade, e eles nao tem medo de faze-lo. Nos tambem devemos aprimorar tudo o que Deus nos deu, os talentos que temos e nao ter medo de compartilha-los. Todos nos nascemos criativos.- Eles sao o que sao - Um cao, por exemplo, se comporta como um cao, e ele nao finge ser outra coisa. Nos tambem precisamos aprender a ser apenas quem somos. A unica maneira que podemos encontrar o verdadeiro contentamento e felicidade, e por ser capaz de descobrir quem somos e de amar a nos mesmos. Nos nao precisamos fingir que somos alguem que nao somos. Eles podem viver uma vida simples - De-lhes o que eles precisam, e eles estao felizes. Nos todos podemos aprender a ser feliz vivendo uma vida simples. Algumas pessoas passam pela vida infelizes porque nao sabem a diferenca entre o que eles precisam e o que eles querem.Fotos: Meus animais de estimacao: Zig, Lilica, Belo e Axel. Texto: http://www.portalbizarro.com/2011/01/licoes-que-aprendemos-com-nossos-animais-de-estimacao.html#ixzz1XyBGdp98 Hoje quando estava voltando de viajem comecei a lembrar da minha infancia, ahhh a Pascoa,
que data maravilhosa...acordava cedo procurando a "cestinha" que o coelho havia deixado....o almoco com a familia... e quando meus avos chegavam com as amendoas envoltas em um cartuchinho de papel, celebravamos como um momento divino. Tanta simplicidade, mas um amor infinito.Tempos que vao longe... mas alem das "doces lembrancas" ficou o mais importante o verdadeiro significado da Pascoa.Pascoa e Ressurreicao: passagem da morte para a vida; das trevas a luz; da guerra a paz; de todas as situacoes de opressao para a liberdade...Pascoa e tempo de Amor,de familia e de Paz...E tempo de agradecermosdiscretamentepor tudo que temose por tudo que teremos.Pascoa e um sentimentonos nossos coracoesde esperanca , fe e confianca.E dia de milagres;e dia dos nossos sonhos pareceremestar mais perto,tempo de retrospeccaopor tudo que tem sidoe uma antecipacao de tudo que sera.E e hora de lembrarcom amor e apreciacaoas pessoas em nossas vidasque fazem diferenca...Pessoas como voce!!! Autor DesconhecidoFeliz Pascoa!!!
que insistem em cultivar magoas e ressentimentos. Sentir-se-a incapaz de realizar qualquer coisa, inseguro por nao se achar apto para nada, sequer para pensar com clareza, e acabara por repetir as lamentacoes que lhe serviram de lastro no passado. Desse modo, como a auto-piedade se torna seu mestre psicologico, nao tera forcas para reagir diante de problemas, e procurara para sempre, depender daqueles que resolvam tais coisas para si. Do mesmo modo, quando se exige de uma crianca a perfeicao, acabamos por criar um individuo isolado do mundo, demasiado critico, medroso de ser repreendido, que mais se preocupara com a opiniao alheia, do que com sua propria felicidade. Tera medo ate dos proprios pensamentos, embora, na maioria dos casos, jamais descubra a causa de agir dessa forma. Mostrar desde cedo, com gentileza, sem exigencias de perfeicao, que os problemas sao questoes que podem ser resolvidas, desde que encarados de frente, com coragem, determinacao e conhecimento, ajudara a crianca a preparar o seu emocional para tais situacoes. De que adianta mostramos para elas apenas o resultado emocional de um problema, atraves de nossas expressoes de raiva, de angustia? Isso apenas servira para que se tornem ansiosas, sem uma causa aparente, diante de qualquer situacao, mesmo de uma surpresa, ou alegria, ou uma simples espera por qualquer coisa. Do mesmo modo, faze-las compreender que os erros, longe de ser demonstracoes de fraqueza ou imperfeicoes, servem como guias para os acertos, capacitara todas elas para serem mais tolerantes, mais flexiveis em seus julgamentos e expectativas, diante de qualquer coisa. E, finalmente, devemos nos lembrar de repreender uma falha com orientacao, e um acerto com incentivo. Lembrando que na orientacao, a paciencia sera fundamental para que ela apreenda o que esta sendo dito. Do mesmo modo, um acerto nao se incentiva com prendas ou elogios faceis, mais com encorajamento, com apreciacao verdadeira, com demonstracao clara, inequivoca, de que aquilo tem algum valor. " Um dia essa crianca quando se tornar um adulto lhe agradecera" Ana Lucia Brandl de Medeiros
~Voce ja notou que o acerto quase nunca e propalado com a mesma velocidade que o erro? Por que digo isso? Simples! Ha poucos meses, sabe-se la de quem foi a autoria, a frase OBRIGADO EU disparou na preferencia popular, desbancando ate mesmos os ja classicos Nois vai e a Gente fomos.Errar e humano, todavia, cometer o mesmo erro e perigoso, ate porque, atras de cada palavra ha um individuo detentor de competencias, ainda que as vezes, devido a qualidade do ensino publico, essas mesmas competencias estejam alicercadas por frageis conhecimentos. Assim, para os mais escolarizados, erros dessa natureza causam graca, piadinha de mau gosto, expondo os mais desprotegidos culturalmente ao constrangimento, ainda que velado, o que e pior. Toda forma de discriminacao linguistica e abominavel, ainda, nao se pode julgar a indole de um cidadao so porque ele cometeu uma gafe; mas nao e o que acontece. Ja tive noticias de que certas empresas de selecao testam justamente o candidato na hora do agradecimento, assim, ao pronunciar o tal Obrigado EU, toda sua prova pode ser desconsiderada e o emprego repassado ao candidato seguinte. Isso e crime? Se considerarmos a discriminacao vernacular, sim; mas a dificuldade esta em se provar essa discriminacao, ate porque, ela acontece, como ja disse, na surdina, dentro de uma sala, trancada a sete chaves.E aos criticos mais serenos, uma informacao extra-oficial: o suposto erro tambem e cometido por profissionais de carreira, cujo salario os coloca no topo da piramide social, diferentemente do que afirma uma pequena parcela de gramaticos adeptos a filosofia do quanto mais pobre, pior.Quer uma prova? Entao vamos la! Dias desses, em um grande banco estrangeiro de origem espanhola, a gerente, com o sorriso clareado a mostra, apertou minha mao e disse, pasmem, repetidamente: Obrigado EU!. Naquele momento, desculpem-me a franqueza, levantei, dei dois passos em direcao a escadaria, retornando em seguida. Vendo-me de novo, a gerente perguntou: Esqueceu algo, senhor Carlos? Ainda que intimidado, aleguei que sim! Entao, revirando os papeis de sua mesa antes mesmo que eu anunciasse o tal objeto motivador de meu retorno, perguntou-me: O que seria? Por acaso o celular, o Rg, o CPF...?Com o sorriso timido estampado a face, pedi para que ela se sentasse, foi quando, apos inspirar profundamente, revelei o motivo de meu retorno: Querida... desculpe-me a sinceridade, mas eu nao esqueci nenhum objeto em sua mesa; pelo contrario, esqueci apenas de informa-la de que a expressao OBRIGADO EU! e incorreta, porque sendo o EU um pronome pessoal do caso reto, ele nao deve aparecer em final de frases, mas apenas no inicio, em que desempenha o papel para o qual foi criado: praticar uma acao e nao recebe-la, como aconteceu no modelo em epigrafe. O mais provavel, ainda que estranho a sintaxe portuguesa, seria se utilizar da expressao Obrigado MIM, porque este pronome e quem recebe uma acao desencadeada pelo sujeito. Veja um exemplo classico: Este lapis e para mim? Visivelmente desnorteada, a moca pegou um lenco de papel e passou-o no rosto, limpando o suor, que lhe caia em abundancia.. Ao inves dela
pedir que eu procurasse minha turma por que saber se e o Eu quem pratica uma acao e nao O Mim?, solicitou que eu continuasse.A expressao considerada mais adequada a situacao seria: EU QUE AGRADECO!, ou simplesmente, remetendo-se as normas gramaticais alcaides, o popular DE NADA! Levantei-me e, antes que ela pudesse dizer algo, fui-me embora; apesar de instruir uma pessoa - papel que me e delegado pelo meu cargo, senti-me constrangido, afinal, o que ela poderia ter pensado de mim? Talvez um excentrico ou mesmo um tremendo idiota. Ja em casa, algumas horas depois, abri o e-mail e, para minha surpresa, havia a seguinte notinha:Prezado senhor Carlos Mota, se o senhor nao tivesse a coragem de me corrigir, quantos outros Obrigados EU eu poderia ter dito, por plena inocencia? De certa forma, esse erro poderia por em risco o meu proprio cargo no banco, afinal, relaciono-me com clientes de toda natureza e falar errado torna-se um motim, em caso de uma suposta concorrencia profissional interna. Como retribuicao ao seu gesto, faco questao de dizer tantas vezes quanto forem necessarias: EU QUE AGRADECO A SUA SINCERIDADE!Bem, amigos, como perceberam, e vivendo que se aprende.Autor: Carlos Rogerio Lima da MotaFonte: http://www.artigonal.com/cotidiano-artigos/qual-a-forma-correta-obrigado-eu-ou-eu-que-agradeco-534549.html
Imagem: www.ecologiaurbana.com.br/wp-content/uploads/...A definicao mais aceita para desenvolvimento sustentavel e o desenvolvimento capaz de suprir as necessidades da geracao atual, sem comprometer a capacidade de atender as necessidades das futuras geracoes. E o desenvolvimento que nao esgota os recursos para o futuro.Essa definicao surgiu na Comissao Mundial sobre Meio Ambiente e Desenvolvimento, criada pelas Nacoes Unidas para discutir e propor meios de harmonizar dois objetivos: o desenvolvimento economico e a conservacao ambiental.Fonte:http://www.wwf.org.br/informacoes/questoes_ambientais/desenvolvimento_sustentavel/ E dando o primeiro passo que partimos rumo a essa conquista...ai vai 51 dicas:1. TAMPE SUAS PANELAS ENQUANTO COZINHA. Parece obvio, nao e? E e mesmo! Ao tampar as panelas enquanto cozinha voce aproveita o calor que simplesmente se perderia no ar.2. USE UMA GARRAFA TERMICA COM AGUA GELADA. Compre daquelas garrafas termicas de acampamento, de 2 ou 5 litros. Abasteca-a de agua bem gelada com uma bandeja de cubos de gelo pela manha. Voce tera agua gelada ate a noite e evitara o abre-fecha da geladeira toda vez que alguem quiser beber um copo dagua 3. APRENDA A COZINHAR EM PANELA DE PRESSAO. Acredite... da pra cozinhar tudo em panela de pressao: Feijao, arroz, macarrao, carne, peixe etc... Muito mais rapido e economizando 70% de gas.4. COZINHE COM FOGO MINIMO. Se voce nao faltou as aulas de fisica no 2o grau voce sabe: Nao adianta, por mais que voce aumente o fogo, sua comida nao vai cozinhar mais depressa, pois a agua nao ultrapassa 100oC em uma panela comum. Com o fogo alto, voce vai e queimar sua comida. 5. ANTES DE COZINHAR, RETIRE DA GELADEIRA TODOS OS INGREDIENTES DE UMA SO VEZ. Evite o abre-fecha da geladeira toda vez que seu cozido precisar de uma cebola, uma cenoura, etc...6. COMA MENOS CARNE VERMELHA. A criacao de bovinos e um dos maiores responsaveis pelo efeito estufa. Nao e piada. Voce ja sentiu aquele cheiro pavoroso quando voce se aproximou de alguma fazenda/criaca o de gado? Pois e: E metano, um gas inflamavel, poluente, e mega fedorento. Alem disso, a producao de carne vermelha demanda uma quantidade enorme de agua. Para voce ter uma ideia: Para produzir 1kg de carne vermelha sao necessarios 200 litros de agua potavel. O mesmo quilo de frango so consome 10 litros. 7. NAO TROQUE O SEU CELULAR. Ja foi tempo que celular era sinal de status. Hoje em dia qualquer Ze mane tem. Trocar por um mais moderno para tirar onda? Ninguem se importa. Fique com o antigo pelo menos enquanto estiver funcionando perfeitamente ou em bom estado. Se o problema e a bateria, considere o custo/beneficio troca-la e descarta-la adequadamente, encaminhando- a a postos de coleta.. Celulares trouxeram muita comodidade a nossa vida, mas utilizam de derivados de petroleo em suas pecas e metais pesados em suas baterias. Alem disso, na maioria das vezes sua producao e feita utilizando mao de obra barata em paises em desenvolvimento. Utilize seus gadgets ate o final da vida util deles, lembre-se de que eles certamente nao foram nada baratos. 8. COMPRE UM VENTILADOR DE TETO. Nem sempre faz calor suficiente pra ser preciso ligar o ar condicionado.
Na maioria das vezes um ventilador de teto e o ideal para refrescar o ambiente gastando 90% menos energia. Combinar o uso dos dois tambem e uma boa ideia. Regule seu ar condicionado para o minimo e ligue o ventilador de teto. 9. USE SOMENTE PILHAS E BATERIAS RECARREGAVEIS. E certo que sao caras, mas ao uso em medio e longo prazo elas se pagam com muito lucro. Duram anos e podem ser recarregadas em media 1000 vezes.10. LIMPE OU TROQUE OS FILTROS O SEU AR CONDICIONADO. Um ar condicionado sujo representa 158 quilos de gas carbonico a mais na atmosfera por ano. 11. TROQUE SUAS LAMPADAS INCANDESCENTES POR FLUORESCENTES. Lampadas fluorescentes gastam 60% menos energia que uma incandescente.. Assim, voce economizara 136 quilos de gas carbonico anualmente.12. ESCOLHA ELETRODOMESTICOS DE BAIXO CONSUMO ENERGETICO. Procure por aparelhos com o selo do Procel (no caso de nacionais) ou Energy Star (no caso de importados).. 13. NAO DEIXE SEUS APARELHOS EM STANDBY. Simplesmente desligue ou tire da tomada quando nao estiver usando um eletrodomestico. A funcao de standby de um aparelho usa cerca de 15% a 40% da energia consumida quando ele esta em uso. 14. MUDE SUA GELADEIRA OU FREEZER DE LUGAR. Ao coloca-los proximos ao fogao, eles utilizam muito mais energia para compensar o ganho de temperatura. Mantenha-os afastados pelos menos 15cm das paredes para evitar o superaquecimento. Colocar roupas e tenis para secar atras deles entao, nem pensar! 15. DESCONGELE GELADEIRAS E FREEZERS ANTIGOS A CADA 15 OU 20 DIAS. O excesso de gelo reduz a circulacao de ar frio no aparelho, fazendo que gaste mais energia para compensar. Se for o caso, considere trocar de aparelho. Os novos modelos consomem ate metade da energia dos modelos mais antigos, o que subsidia o valor do eletrodomestico a medio/longo prazo. 16. USE A MAQUINA DE LAVAR ROUPAS/LOUCA SO QUANDO ESTIVEREM CHEIAS. Caso voce realmente precise usa-las com metade da capacidade, selecione os modos de menor consumo de agua. Se voce usa lava-loucas, nao e necessario usar agua quente para pratos e talheres pouco sujos. So o detergente ja resolve. 17. RETIRE IMEDIATAMENTE AS ROUPAS DA MAQUINA DE LAVAR QUANDO ESTIVEREM LIMPAS. As roupas esquecidas na maquina de lavar ficam muito amassadas, exigindo muito mais trabalho e tempo para passar e consumindo assim muito mais energia eletrica. 18. TOME BANHO DE CHUVEIRO. E de preferencia, rapido. Um banho de banheira consome ate quatro vezes mais energia e agua que um chuveiro.19. USE MENOS AGUA QUENTE. Aquecer agua consome muita energia. Para lavar a louca ou as roupas, prefira usar agua morna ou fria. 20. PENDURE AO INVES DE USAR A SECADORA. Voce pode economizar mais de 317 quilos de gas carbonico se pendurar as roupas durante metade do ano ao inves de usar a secadora.21. NUNCA E DEMAIS LEMBRAR: RECICLE NO TRABALHO E EM CASA. Se a sua cidade ou bairro nao tem coleta seletiva, leve o lixo ate um posto de coleta. Existem varios na rede Pao de Acucar. Lembre-se de que o material reciclavel deve ser lavado (no caso de plasticos,
vidros e metais) e dobrado (papel). 22. FACA COMPOSTAGEM. Cerca de 3% do metano que ajuda a causar o efeito estufa e gerado pelo lixo organico domestico. Aprenda a fazer compostagem: alem de reduzir o problema, voce tera um jardim saudavel e bonito. 23. REDUZA O USO DE EMBALAGENS. Embalagem menor e sinonimo de desperdicio de agua, combustivel e recursos naturais. Prefira embalagens maiores, de preferencia com refil. Evite ao maximo comprar agua em garrafinhas, leve sempre com voce a sua propria. 24. COMPRE PAPEL RECICLADO. Produzir papel reciclado consome de 70 a 90% menos energia do que o papel comum, e poupa nossas florestas.25. UTILIZE UMA SACOLA PARA AS COMPRAS. Sacolinhas plasticas descartaveis sao um dos grandes inimigos do meio-ambiente. Elas nao apenas liberam gas carbonico e metano na atmosfera, como tambem poluem o solo e o mar. Quando for ao supermercado, leve uma sacola de feira ou suas proprias sacolinhas plasticas. 26. PLANTE UMA ARVORE. Uma arvore absorve uma tonelada de gas carbonico durante sua vida. Plante arvores no seu jardim ou inscreva-se em programas como o SOS Mata Atlantica ou Iniciativa Verde.27. COMPRE ALIMENTOS PRODUZIDOS NA SUA REGIAO. Fazendo isso, alem de economizar combustivel, voce incentiva o crescimento da sua comunidade, bairro ou cidade. 28. COMPRE ALIMENTOS FRESCOS AO INVES DE CONGELADOS. Comida congelada alem de mais cara, consome ate 10 vezes mais energia para ser produzida. E uma praticidade que nem sempre vale a pena.29. COMPRE ORGANICOS. Por enquanto, alimentos organicos sao um pouco mais caros pois a demanda ainda e pequena no Brasil. Mas voce sabia que, alem de nao usar agrotoxicos, os organicos respeitam os ciclos de vida de animais, insetos e ainda por cima absorvem mais gas carbonico da atmosfera que a agricultura tradicional ? Se toda a producao de soja e milho dos EUA fosse organica, cerca de 240 bilhoes de quilos de gas carbonico seriam removidos da atmosfera. Portanto, incentive o comercio de organicos para que os precos possam cair com o tempo. 30. ANDE MENOS DE CARRO. Use menos o carro e mais o transporte coletivo (onibus, metro) ou o limpo (bicicleta ou a pe). Se voce deixar o carro em casa 2 vezes por semana, deixara de emitir 700 quilos de poluentes por ano. 31. NAO DEIXE O BAGAGEIRO VAZIO EM CIMA DO CARRO. Qualquer peso extra no carro causa aumento no consumo de combustivel. Um bagageiro vazio gasta 10% a mais de combustivel, devido ao seu peso e aumento da resistencia do ar. 32. MANTENHA SEU CARRO REGULADO. Calibre os pneus a cada 15 dias e faca uma revisao completa a cada seis meses, ou de acordo com a recomendacao do fabricante. Carros regulados poluem menos. A manutencao correta de apenas 1% da frota de veiculos mundial representa meia tonelada de gas carbonico a menos na atmosfera. 33. LAVE O CARRO A SECO. Existem diversas opcoes de lavagem sem agua, algumas ate mais baratas do que a lavagem tradicional, que desperdica centenas de litros a cada lavagem. Procure no seu posto de gasolina ou no estacionamento do shopping.34. QUANDO FOR
TROCAR DE CARRO, ESCOLHA UM MODELO MENOS POLUENTE. Apesar da duvida sobre o alcool ser menos poluente que a gasolina ou nao, existem indicios de que parte do gas carbonico emitido pela sua queima e reabsorvida pela propria cana de acucar plantada. Carros menores e de motor 1.0 poluem menos. Em cidades como Sao Paulo, onde no horario de pico anda-se a 10km/h, nao faz muito sentido ter carros grandes e potentes para ficar parados nos congestionamentos.35. USE O TELEFONE OU A INTERNET. A quantas reunioes de 15 minutos voce ja compareceu esse ano, para as quais teve que dirigir por quase uma hora para ir e outra para voltar? Usar o telefone ou skype pode poupar voce de stress, alem de economizar um bom dinheiro e poupar a atmosfera. 36. VOE MENOS, REUNA-SE POR VIDEOCONFERENCIA. Reunioes por videoconferencia sao tao efetivas quanto as presenciais.. E deixar de pegar um aviao faz uma diferenca significativa para a atmosfera.37. ECONOMIZE CDS E DVDS. CDs e DVDs sem duvida sao midias eficientes e baratas, mas voce sabia que um CD leva cerca de 450 anos para se decompor e que, ao ser incinerado, ele volta como chuva acida (como a maioria dos plasticos)? Utilize midias regravaveis, como CD-RWs, drives USB ou mesmo e-mail ou FTP para carregar ou partilhar seus arquivos. Hoje em dia, sao poucos arquivos que nao podem ser disponibilizados virtualmente ao inves de em midias fisicas. 38. PROTEJA AS FLORESTAS. Por anos os ambientalistas foram vistos como eco-chatos . Mas em tempos de aquecimento global, as arvores precisam de mais defensores do que nunca. O papel delas no aquecimento global e critico, pois mantem a quantidade de gas carbonico controlada na atmosfera. 39. CONSIDERE O IMPACTO DE SEUS INVESTIMENTOS. O dinheiro que voce investe nao rende juros sozinho. Isso so acontece quando ele e investido em empresas ou paises que dao lucro. Na onda da sustentabilidade, varios bancos estao considerando o impacto ambiental das empresas em que investem o dinheiro dos seus clientes. Informe-se com o seu gerente antes de escolher o melhor investimento para voce e o meio ambiente. 40. INFORME-SE SOBRE A POLITICA AMBIENTAL DAS EMPRESAS QUE VOCE CONTRATA. Seja o banco onde voce investe ou o fabricante do shampoo que utiliza, todas as empresas deveriam ter politicas ambientais claras para seus consumidores. Ainda que a pratica esteja se popularizando, muitas empresas ainda pensam mais nos lucros e na imagem institucional do que em acoes concretas. Por isso, nao olhe apenas para as acoes que a empresa promove, mas tambem a sua margem de lucro alardeada todos os anos. Sera mesmo que eles estao colaborando tanto assim? 41. DESLIGUE O COMPUTADOR. Muita gente tem o pessimo habito de deixar o computador de casa ou da empresa ligado ininterruptamente, as vezes fazendo downloads, as vezes simplesmente por comodidade. Desligue o computador sempre que for ficar mais de 2 horas sem utiliza-lo e o monitor por ate quinze minutos. 42. CONSIDERE TROCAR SEU MONITOR. O maior responsavel pelo consumo de energia de um computador e o monitor.. Monitores de LCD sao