var docstoc_docid="156159997";var docstoc_title="Informativo ProMoz N24 - Ivanei e Lilian - ABR 2013";var docstoc_urltitle="Informativo ProMoz N24 - Ivanei e Lilian - ABR 2013"; Informativo ProMoz N24 - Ivanei e Lilian - ABR 2013 - Caros amigos,Estes ultimos dois meses foram bem corridos e estivemos bemmotivados, mas nao conseguimos enviar nosso informativo do mes de novembro.Assim, voce pode ver em um so nosso relatorio desses dois ultimos meses.Grande abraco var docstoc_docid="140948975";var docstoc_title="Informativo ProMoz N19 e N20 - Ivanei e Lilian - NOV e DEZ 2012";var docstoc_urltitle="Informativo ProMoz N19 e N20 - Ivanei e Lilian - NOV e DEZ 2012"; Informativo ProMoz N19 e N20 - Ivanei e Lilian - NOV e DEZ 2012 - Ao final de cada periodo do Treinamento de Professores de Criancas (3 meses) os alunos tem de apresentar o que aprenderam, em um programa de criancas em suas igrejas.Voce pode conferir em poucos minutos um pouco dessa experiancia.Observe a participacao das criancas, no louvor, na aula, aprendendo versiculos e decorando o plano de salvacao apresentado pelos professores. var docstoc_docid="130391142";var docstoc_title="Informativo ProMoz N16 - Ivanei e Lilian - AGO 2012";var docstoc_urltitle="Informativo ProMoz N16 - Ivanei e Lilian - AGO 2012"; Informativo ProMoz N16 - Ivanei e Lilian - AGO 2012 - var docstoc_docid="136663058";var docstoc_title="Informativo ProMoz N18 - Ivanei e Lilian - OUT 2012";var docstoc_urltitle="Informativo ProMoz N18 - Ivanei e Lilian - OUT 2012"; Informativo ProMoz N18 - Ivanei e Lilian - OUT 2012 - Considerando a mesma quantidade de alimentos, a gordura e mais calorica que o acucar: 1 g de acucar se transforma em 4 calorias, enquanto a mesma quantidade de gordura produz 9 calorias. Por outro lado, os dois poem a dieta em risco. A gordura concentra grande quantidade de calorias em pequenas quantidades de alimento. O acucar leva o organismo a produzir insulina, que, em excesso, desperta a vontade de comer cada vez mais doce. Por isso, em ambos os casos, a moderacao e a melhor escolha. O ideal e trocar o acucar da bomba de chocolate pelo acucar natural das frutas, e os alimentos ricos em gordura saturada (batata frita, coxinhas, bolachas recheadas etc.) por alimentos com gordura insaturada (azeite, amendoas, castanhas etc.). A base de liquidos, estas receitas vao deixar seu cardapio mais saboroso e voce mais enxuta.......................................................................Sopa VerdeINGREDIENTES: 3 xicaras (cha) de agua 2 folhas de couve 1/2 brocolis 1/2 espinafre 1chuchu 4 folhas de mostarda Alho, cebola, pimenta-de-cheiro, azeite, cheiro- -verde a vontade Pouquissimo salMODO DE FAZER:Refogue os temperos. Depois, coloque a agua e o chuchu bem picadinho. Acrescente as folhas e deixe ferver. Deixe apurar e desligue o fogo. Bata no liquidificador.......................................................................Agua com ameixa e linhacaINGREDIENTES: 2 colheres (sopa) de linhaca em po 3 ameixas secas sem caroco 250 ml de agua MODO DE FAZER: No dia anterior, antes de dormir, coloque em um copo a agua as ameixas e a linhaca. Cubra com um pano e deixe de molho. Na manha seguinte, bata tudo no liquidificador e beba em seguida.......................................................................Drinque energeticoINGREDIENTES: 250 ml de agua 1 colher (cha) de guarana em po 1 lasca de gengibre Suco de 1 limao 1 colher