queprocedem do ambiente, elas partem da materia ao redor. Nos objetos saoimpregnadas as energias dos acontecimentos que os envolveram. Nosso contato comeles pode acionar o espirro. Nesse caso, o corpo sinaliza que estamos sendoenvolvidos pelas forcas negativas. Uma circunstancia que expressa isso ocorrequando estamos mexendo em pecas antigas ou em papeis velhos, e somos acometidospor espirros. Se nao tivermos um historico de alergia a po, prevalece a causametafisica desse sintoma: e a repulsa as energias existentes naquele material.O mesmo ocorre seestivermos sendo bombardeados pelos pensamentos dos outros com intencoesdestrutivas, ou, como sao conhecidos popularmente, olho gordo e "mau-olhado.Quando isso acontece, acionamos nosso mecanismo de defesa e subitamentecomecamos a espirrar. Mesmo nao tomando consciencia desse ataque energetico,nossa reacao defensiva e acionada pelos niveis inconscientes.O espirro pode seracionado tambem por nossa propria mente. Ao imaginarmos situacoes negativas ecomecarmos a ser contagiados por elas, o organismo pode reagir com espirros.Infelizmente, o corpo nao avisa todas as vezes que entramos nas ondas denegatividade. Se fosse assim, espirrariamos com mais frequencia e naocultivariamos pensamentos nocivos por tanto tempo.Por fim, existem asinterferencias energeticas provenientes da esfera extrafisica. Estas afetammais as pessoas que tem uma sensibilidade agucada. Elas podem manifestar crisesde espirros quando estao sendo assediadas por entidades espirituais maleficas.Assim que essas forcas invadirem sua aura, suas defesas energeticas sao acionadase o corpo pode responder em forma de espirro, demonstrando a repulsa pelo queesta captando.Como podemos perceber,sao tantas as condicoes metafisicas que levam a uma crise aguda de espirro quese torna dificil identificar a procedencia dos conteudos negativos que estaonos atingindo na hora do espirro. Assim, portanto, se voce tiver vontade deespirrar, faca uso desse impulso fisico, espirre, para intensificar o propositode eliminar a negatividade. Algumas pessoas temo habito de segurar o espirro. Isso revela uma dificuldade de se posicionar aseu favor. Quando estao sendo criticadas, elas nao conseguem revidar asacusacoes, ficam caladas. De certa forma, a educacao formal induz essecomportamento. Ser sincero, falar as verdades, defender-se prontamente nao saoprocedimentos simpaticos ao formalismo. Para manter a saudee o bem-estar e necessario administrar seus impulsos e nao os reprimir. BOCEJOMobilizacao organica para refazer-sedo desgaste fisico ou da perda energetica.Desprendimento da negatividadeagregada.O bocejo aumenta aventilacao pulmonar, favorecendo o processo de troca gasosa. Na respiracaonormal, aparentemente nem todos os alveolos dos pulmoes sao ventiladosigualmente, alguns periodicamente se fecham e sao abertos pela longa e profundainspiracao do bocejo.Segundo a filosofiahindu, na molecula de oxigenio encontra-se agregada uma importante energiavital chamada prana. Desse modo, o bocejo, que promove a hiperventilacaopulmonar e a maior absorcao do ar expirado, alem de consumidas pelo esforcofisico, tambem promove a captacao energetica e o desprendimento da negatividadeagregada. Quando nos encontramos cansados, apos um longo dia de atividades, oorganismo reage com o bocejo. Nesse caso ele e um sinal de que precisamosdormir para repor as energias consumidas no trabalho. Algumas vezes bocejamossem estarmos desgastados pelo esforco fisico. Nao sao apenas as atividades queabsorvem nossa energia. Podemos doar energia a uma pessoa doente, ou ainda sersugados por alguem que se encontre com baixa vitalidade. Quando isso acontece,esse mecanismo de recarga e imediatamente acionado. Doar a energia paraalguem adoecido e um gesto