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Se um dia Nosso amor acabar Sem proposito... Lembre-se Que jamais te esqueci! Mas se alguem for ate voce Dizendo que te esqueci... Chore,por que nesse diaeu... Morri! Eu pedi a deusuma flor,ele me deu um jardim.Eu pedi a deu uma arvore,ele me deu uma floresta.Eu pedi a deus um rio,ele me deu um oceano.Eu pedi a deus um anjo,ele me enviou voce! Hoje lembrei de voce...Talvez por ter olhado para oCeu e ter visto estrelas,nao porerem parecidas com o brilhoDo seu olhar e sim porEstarem tao distantes de mim! quando me apaixono digo coisa e que nem sei de onde saem pois eu comeco a pensar nesta pessoa a todo momento,ela fica na minha mente e nao sai por nada, eu so sei falar nesta pessoa e como seria o meu dia com ela pois naquele momento a pessoa que estou gostando e a unica coisa que me interessa,se conheco a falar com alguem confundo ate os nomes da pessoa que estamos falando pois essa pessoa fica na minha mente,as pessoas riem muitas porque eu confundi o nome mais ai eu falo que nao e nada pois e assim que uma pessoa fica quando esta apaixonada.Muitas vezes vejo pessoas sendo felizes com alguem e entao me pergunto se um dia vou achar alguem que goste de mim pois ate hoje as pessoas que eu gosto so me iludem entao eu penso que nunca vou achar a pessoa certa e quando encontro a pessoa sempre se muda de cidade por causa do pais.A vezes penso que nasci para ser sozinha pois nunca achei ninguem que gostasse de mim de verdade ,muitas vezes ouco pessoas dizendo uma para as outras que e errando que se aprende,mas na verdade voce quando erra vai aprender que nao deve fazer aquilo novamente,mas nao que voce nao va fazer pois muitas vezes voce comete os mesmos erros e nem percebe que esta fazendo alguem sofrer com isso.Ate hoje eu nunca tinha conseguido dizer o que sentia por esta pessoa e quando eu consigo a pessoa muda totalmente comigo e para de falar comigo.A vezes me pergunto por que tem que ser assim mas sei que DEUS sempre faz as coisas certas e que ele ainda vai colocar alguem que goste de mim de verdade no meu caminho, mas ate que isso aconteca eu sei que vou me machucar muito e que vou sofrer pois ate eu achar alguem que mereca o meu amor vou chorar muito pois eu sei que ninguem merece sofrer mais eu ainda vou te achar e sei que voce vai me amar,e que o meu amor vai sr correspondido. Eu odeio o seu sorrisoE seu jeito de falarEu odeio quando voce me olha e dou risada sem pensarEu odeio quando voce me chama para conversarEu odeio quando voce vem odeio mais ainda te esperar Eu nao sei o que fazerNao tem ninguem aqui pra me impedir de te escrever outra cancao pra me fazer entenderQue eu te odeio tanto por que gosto de voce Eu nunca acreditei que era mesmo pra valerEu nunca
admiti que me importava com voceAgora tanto faz nao quero mais me esconderEstou falando na sua frente que eu te odeioPor gostar tanto assim de voce Eu odeio dar conselhos que voce nem vai usarEu odeio quando voce fala dela e eu finjo nao ligarEu odeio ver voce com alguem que nao tem nada haverEu odeio ela ser tao sem gracaE voce nem perceber Eu nao sei o que fazerNao tem ninguem aqui pra me impedir de te escrever outra cancao pra me fazer entenderQue eu te odeio tanto porque gosto de voce Eu nunca acreditei que era mesmo pra valerEu nunca admiti que me importava com voceAgora tanto faz nao quero mais me esconderEstou falando na sua frente que eu te odeioPor gostar tanto assim deVoce...Vai acordar num dia e perceberQue mesmo sendo um pouco estranha do meu jeitoEu tentei te convencerQue hoje eu acredito que e mesmo pra valerConfesso eu admito que me importo com voceAgora tanto faz nao quero mais me esconderEstou falando na sua frente que eu te odeioPor gostar tanto assim de voce.
Para voce, eu tenho asas para me levarPara voce, meu castelo no ar (construido)(Para voce) todos os meus dias sao perfeitosEu morrer se eu ver voce de novo.Voce e o anjo da minha vida,Voce foi feito para minha medida,Voce e o heroi da minha historia,Proprietario dos meus sonhos,Para fazer este amor crescer.Para voce, para voce, para voce.(Para voce), reduziria a estrela (o ceu)Para voce, hoje o meu rosto irradia brilho (a alma).(Para voce) um milhao de mares navegarSo para estar com voce.(Eu quero estar com voce)Voce e o anjo da minha vida,Voce foi feito para minha medida,Voce e o heroi da minha historia,Proprietario dos meus sonhos,Para fazer este amor crescer.Nesta noite de lua cheiaVe-lo sob as estrelas(Para voce) com o coracao aberto,Vou lhe contar tudo o que eu sinto(Eu vou te dizer o que eu sinto)para voce(Eu vou te dizer o que eu sinto)Voce e o anjo da minha vida,Voce foi feito para minha medida,Voce e o heroi da minha historia,Proprietario dos meus sonhos,Eles fazem crescer este ohhh amoooooor.(Voce e o anjo da minha vida,Voce foi feito para a minha medida)Voce e o heroi da minha historia,Proprietario dos meus sonhos,Para fazer este amor crescerPara voce. Aquela que vc fala mal, mas paga-pau;mas na real; nunca vai fazer igual y) se vc veio aqi cuidar da minha vida, divirta-se, afinal ela deve ser mto mais importante do qe a sua!se vc taah me julgando, ou tirando um Pre-conceitode miim sooh por ver a fotto, imaginana o que vc vai pensar quando me me conhecer ?!e nao se preocupe com quem eu sou; se preocupe do que eu sou capaz (66~o inferno delas, o paraiso deles 8)perdeu pra miim?!calmaa com o tempo vs supera y) Voce ja percebeu que quando eu te vejo eu perco o chao,Que o simples fato de te ouvir me faz perder toda a razao,Quando voce chega minha mao transpiraMinha mente pira eu ja nem sei o que fazerJa vi que esse lance ta ficando chatoPois ate meus atos nao consigo mais conterNao Ligo se voce nem ta ligandoNem tao pouco se importando, mesmo assim vou te dizer[Refrao]Ja dei tempo ao tempoMas o tempo nao me ajudaSe tento te esquecerSo faco te quererTa no meu pensamento, sentimento que nao mudaTo louco para te ver so quero amar voceJa dei tempo ao tempoMas o tempo nao me ajudaSe tento te esquecerSo faco te quererTa no meu pensamento, sentimento que nao mudaTo louco para te ver so quero amar voce Com gelo sabor; nao caia nessa denovo. Por favor! Eu nao estou bem, minhas lagrimas sao uma mistura de raiva, medo e dor. Meu mundo estar de cabeca pra baixo. Minha vida, meus sentimentos estao uma bagunca. Eu me sinto sozinha no meio da multidao Porem, a juventude e fase de sonhar, acreditar que somos donos da verdade. Epoca em que acreditamos que tudo na vida e facil, que podemos resolver qualquer problema, sem ao menos saber como podemos enfrenta-los. Tempo de se revelar e fazer tudo sem medo, acreditando que nada vai acontecer com voce. Epoca de ver filmes que tem
a mesma historia que a sua, mas a unica diferanca e que a mocinha do filme sempre consegue um final feliz. Juventude e a fase de descobertas, escolher caminhos e decidir o futuro, fase de sonhar, de acreditar. Fase de ser feliz!
Ja sofreu pra caramba por causa de um garoto e jurou pra si mesma que nunca mais iria se sentir daquele jeito, uma garota como qualquer outra que ja se decepcionou tanto no amor quanto na amizade, mas que aprendeu a levantar todas as vezes que caiu no chao. Ele: Eai, como vai a vida?Ela: Mais ou menos, e a sua?Ele: Acabei de descobrir que ela nao esta tao boa assim... E o ultimo pra sempre que voce recebeu, foi quando? E aquela colecao de decepcoes? E aquelas pessoas que te usam, te machucam, e depois perguntam o que voce tem? E o pior de tudo; ter um amigo(a), que finge se importar com voce... Isso e falta de sorte ou eu nao sei fazer escolhas? Meu grande problema e me preocupar demais com pessoas que nao estao nem ai pra mim, cansei de correr atras e me humilhar, preciso pensar mais em mim. Sinceramente, "eu te amo" hoje em dia e como dizer: "bom dia, colega". E por falar em hoje em dia, meninas de 14 anos tendo relacoes sexuais, aos 16 casando e aos 18 com 2 filhos. Aonde esse mundo vai parar? Eu sou completamente diferente, tento viver minha vida sem medo algum, com a esperanca de um dia eu encontrar meu principe encantado, nem que seja aos 40 anos, casar com ele, ter uma familia linda e viver um conto de fadas. E ainda tem gente que julga meus atos sem saber minha historia! E pedir demais, imaginar demais, querer demais? Mas porra vida... Acima de tudo!!! De cada quatro pessoas, uma tem deficiencia mental. Fique de olho em tres dos seus amigos, porque se eles parecem normais, o retardado e voce. Pois um dia ela acaba. Nao ame pela admiracao, pois um dia voce se decepciona. Ame alguem pelo o que ela e, isso basta Na cozinha internacional a receita da Moqueca foi traduzida para o ingles por Esther Kalin que a enviou para a sua amiga Deanne. Vejam como e que a receita ficou:Eu e EstherDear Deanne,I hope you can understand my translation of the Muqueca recipe. Any doubt, please call me. Muqueca (can be with shrimp or fish). 1 package of shrimps (cooked or raw). 1 can of coconut milk. parsley, cilantro and green onion. onion. 2 cloves of garlic. 2 tomatoes or more. 3 green peppers (green, red & yellow). 2 limes. olive oil. tabasco. salt & black pepper How to prepare:. marinate the shrimp (or fish) with limes, salt & pepper and put aside. squeeze the garlic. chop the greens separately. cut the onion & bell peppers in very thin slices. put 2 tbs of olive oil in a large pan on fire and saute the onion with the garlic until lightly brown. add tomato, bell pepper and after a while put some water so it wont stick to the bottom of the pan. add a little more olive oil and let it cook covering the pan until the vegetables are tender (not too long). add the parsley and let it cook a
little bit more. leave the cilantro to the end. add the coconut milk, salt, black pepper and drops of tabasco at taste and brings all to a boil. when it is ready spread the cilantro over it . serve with white rice or couscousEnjoy! We loved to have your visit,Esther
colheres (sopa) de coentro ou salsapicado sal a gosto(Eu preparei o caldo a partir do osso dofrango (o peito continha o osso) com todos os temperos que estao listados usando as mesmas quantidades,inclusive com a cenoura mas em pedacos, menos a pimenta e o coentro ou salsa. Acho queisso deu um sabor especial ao prato final. Coloquei 600 ml de agua, na pressao.)Misture o azeite, o alho, os pedacos de cebola, o manjericao, hortela, o alecrim, o sal e a pimenta malagueta numa tigela pequena. Coloque o frango na marinada, cubra e leve a geladeira para passar a noite (eu deixei apenas por algumas horas).Aqueca 1 colher de sopa de azeite em uma panela pequena, em fogo medio/alto. Sele cada pedaco de frango com os pedacos de cebola e o alho e reserve. Acrescente o acafrao.Acrescente o arroz, misturando bem. Adicione as folhas de louro, o caldo de galinha e o frango selado. Deixe ferver. Reduza o fogo, tampe e cozinhe por 20 minutos, mexendo ocasionalmente ate que o arroz esteja bem cozido. Retire do fogo, descarte as folhas de louro e adicione o coentro ou a salsa.(No meu caso foi asalsa que eu ja tinha na geladeira.)
A Magda me perguntou: qual a diferenca entre cuscuz daqui e o de la (marroquino). A principio da diferenca esta praticamente na farinha, um e de farinha de milho (flocao) o outro e de semola. Diante da explicacao ela se mostrou bem sabida, me pediu para eu fazer novamente a versao marroquina, pois esta morta de desejo. A receita e essa ai, vai que ela resolve fazer sozinha:Ingredientes:1/2 pacote de semola (500 gr) - ver instrucoes e medidas de preparo no pacote, e muito facilmanteiga para o camarao e para a massa do cuscuz400 gr de camarao descascados25 damascos picadosum punhando de amendoas em lascas10 tomates cerejas1 cebola grande (roxa ou branca) cortada em rodelas longas e finas2 dentes de alhosalsinha e cebolinha picadassal a gosto (para o camarao, recheio e semola)pimenta siria (pitada)tabasco (4 gotas)Modo de preparar o recheioLave e tempere os camaroes com sal e alho. Frite-os na manteiga, reserve-os. Doure a cebola, acrescente o alho espremido, coloque os tomates cerejas cortados ao meio. Acrescente o damasco e as amendoas. Tempere com sal, pimenta siria e algumas gotas de tabasco tradicional e no final jogue o cheiro verde. Reserve e prepare a semola com agua recem-fervida em um refratario em forma de tigela, acrescente sal e manteiga. Cubra, deixe inchar por 5 minutos e depois e so misturar tudo no refratario e servir a mesa.Esta receita sempre da certo. Sucesso! Adoro peras ao vinho, mas para nao se comprometer com o bafometro, melhor ficar no suco de uva mesmo. Entao la vai, e super facil e da para ate 5 pessoas.Ingredientes:10 peras pequenas firmes3 copos de suco de uva integral2/3 de copo de acucar (pode ser menos)cravouma casca de laranja cortada em tirinhasModo de preparar:Coloque o suco para ferver com o acucar, cravo e casca de laranja. Deixe engrossar um pouquinho. Descasque as peras, retire o cabo e os pretinhos visiveis (eu nao retirei o caroco e nem o meio que ficaram bem molinhos e digeriveis). Acrescente as peras ao suco e deixe ferver em fogo baixo por 20 minutos. Se quiser, retire as peras em um refratario e deixe o caldo engrossar, o que eu nao fiz. (Aguardando por fotos) 1kgde batata doce 2colheres de sopa manteiga 1colher de sopa de fermento quimico 2ovos 1pacote de leite condensado Umpouco de acucar somente para untar a forma e polvilhar por cima da massaenformadaCozinhe a batata doce e descasque. Amasse a batata em uma vasilha. Acrescentetodos os ingredientes fora o acucar e misture bem. A batata vai se desmanchandoaos poucos. Por um momento use mais forca ao bater a mao. Unte a forma commargarina e acucar e polvilhe o acucar por cima da massa enformada em forma com buracono meio. Colocar no forno quente por 45 minutos. Tirar da forma ainda quente. Bom, saudavel e gostoso. BOBOZINHO (em defesados liquidificadores)Meu nome e AlmogGriner, 29, e eu sou uma serial killer deliquidificadores. Minha triste historiacomeca numa fria noite de sexta-feira, em que eu, nordestinamente, resolvifazer para colegas gauchos um autentico Bobo de camarao. Ficou excepcional(claro, adaptacao da receita da mamae), mas nao
sem um alto custo: oliquidificador de estimacao do meu colega de apartamento (foram criados juntos,imagino que tenham nascido na mesma epoca) foi morto de forma tragica, envoltopelas chamas, devido a minha negligencia em verificar se ele aguentaria bater amacaxeira. :~~(Passado o trauma, umano depois, ja com liquidificador novo e com a confianca recuperada, eis quesurge a possibilidade novamente de mostrar a minha hospitalidade nordestina noRio Grande do Sul, fazendo um legitimo Bobo para meus sogros. Na Sexta-feira Santamais triste de toda historia, mais um liquidificador foi encontrar Jesus pelasminhas maos. Dessa vez, a vitima foi o moderno liquidificador do meu namorado,encerrando de vez a tese de que o primeiro nao havia dado conta devido a idadeavancada.Sei que karmicamenteainda devo pagar pelos meus crimes contra liquidificadores, mas, por enquanto,aprendi que liquidificadores e macaxeira nao combinam. Nao devem habitar amesma bancada e se houvesse algum bom senso nesse pais, nao seriam permitidosno mesmo ambiente. Assim, determinada aacabar com o lobby bobozista da Arno, Electrolux e Walita, encontro a solucaoperfeita para satisfazer a necessidade (!!!!) por Bobos ao mesmo tempo em quepreservo os eletrodomesticos da cozinha: o Bobozinho!O Bobozinho consiste,em sintese, a um bobo no qual se substitui a mandioca (macaxeira ou aipim) pelamandioquinha (batata-baroa), conforme pode ser acompanhado na receita quecompartilho a seguir.800g a 1kg demandioquinha500g de camaraodescascado1 lata de tomatespelados (nao usei o suco do tomate)1 garafinha pequena deleite de coco (usei light)1 cebola1 pouquinho de azeite4 dentes de alho paratemperar o camarao Sal e pimenta do reinoa gostoCheiro verde a gostoUm pouquinho detabascoTempere os camaroescom um pouco de sal e os alhos espremidos, ralados ou picadinhos. Descasque asmandioquinhas e cozinhe ate que fiquem macias (em ponto de pure). Em seguida,bata-as no liquidificador com o leite de coco (na funcao pulsar, aos poucos,para nao queimar!), o sal e a pimenta (experimentando pra ver se ficou bom). Emum frigideira grande (tipo Wok) com umas gotas de azeite, frite a cebola emcubinhos em fogo baixinho e, quando estiver transparente, a empurre para ocanto da frigideira para fazer os camaroes em fogo alto ate que fiquem rosados(aos poucos, sempre cobrindo o fundo da frigideira e virando-os, para que naoformem agua). Retire os camaroes da frigideira e os reserve em um prato. Abaixeo fogo, redistribua a cebola pela frigideira e acrescente os tomates cozinhando-ospor uns 2 minutos. Adicione a mistura da mandioquinha com o leite de coco queestava no liquidificador a frigideira, misture bem e, por fim, devolva oscamaroes e acrescente o cheiro verde e a pimenta tabasco. E ai esta! Rapidinhovoce tem um Bobozinho saborosissimo. Testado e aprovado!Rendimento 4 porcoes* O Diego tambem tem os creditos sobre o Bobo(zinho)
bem batidinhas e misture-as aos poucos aorestante. Acrescente a azeitona com cuidado, considerando a quantidade de sal,pois nao vamos querer que o sufle fique salgado demais. Coloque tudo em umatravessa untada com margarina. Polvilhar levemente com queijo parmesao.Observacoes de Vandilma: O creme de leite ajuda a controlar osal, se precisar mais, coloque-o. Olho de cozinheira. Colocar no forno quente a 180 grauspor meia hora mais ou menos. E sempre mais ou menos... Gratinar por mais 10 minutos. Isso faz a diferenca!
Acreditamos que na simplicidade encontramos a verdade, a qualabriga a fe e a arte... Obrigado a todos e um feliz natal! Vania A Area de Percepcao Musical ministrou nos 3 dias de Folclore II, a Oficina Cordel Encantado , que aconteceu no Conservatorio Estadual de Musica de Araguari nos dias 19, 20 e 21 de Setembro de 2011. Tendo como inspiracao a novela da rede globo, os professores responsaveis trouxeram a historia da literatura de cordel atraves de cartazes, rimas, folhetos, videos e depoimentos de pessoas que viveram um dos grandes motes explorados pela literatura de cordel O Cangaco. Apos a contextualizacao do assunto e escolha do tema para os cordeis, os alunos colocaram a mao na massa e com muito talento e criatividade escreveram suas rimas. Nossos agradecimentos a Escola Estadual Padre Damiao e Escola Saverio Petanha pelo prestigio. Parabens a todos os alunos que participaram da Oficina Cordel Encantado. O cientista araguarino Luciano Lima e aluno do conservatorio da cidade, segundo classificacao da Veja fica em terceiro lugar entre as sete invencoes pioneiras de 2011. A invencao e um meio de prevenir varios tipos de cancer! Tatiana Lima No ano passado, uma invencao do pesquisador Luciano Lima de mais de quatro anos atras teve destaque com o aviso da OMS que o celular poderia causar varios tipo de cancer no cerebro. Luciano e doutor em inteligencia artificial na Universidade de Sao Paulo (USP) e professor da Universidade Federal de Uberlandia (UFU). Ele criou uma capa protetora que consegue bloquear a radiacao do celular para proteger a familia. Sua sobrinha Nayara Costa andava tendo muitas dores de cabeca por causa do celular, o pesquisador ja sabendo da radiacao emitida pelo aparelho resolveu desenvolver uma protecao para ela. Essa invencao rendeu historia. A noticia foi publicada em diversos veiculos do Brasil inteiro, e um deles foi a versao online da revista Veja. Como se nao bastasse, a revista ainda classificou a invencao do professor como uma das Sete teses e invencoes pioneiras de 2011. Entre as criacoes inovadoras estavam dois ganhadores do premio Nobel, e outros quatro pesquisadores de varios paises do mundo. Luciano Lima foi o unico brasileiro da lista. O aparelho criado por Luciano Lima e facil de levar e permite quem se preocupa com a radiacao do celular nao deixe de usa-lo. As capas de protecao ainda sao feitas manualmente pelo proprio professor. Isso porque apesar da importancia da invencao, Luciano ainda nao conseguiu um investidor, apenas fez algumas pecas para familiares e amigos. O anuncio da OMS em maio do ano passado foi resultado de uma decada de pesquisa, com um investimento de 22 milhoes de euros. Trinta e um cientistas de quatorze paises diferentes foram os responsaveis por descobrir esse resultado. O celular nao prejudica somente quem usa, mas tambem qualquer um que esteja por perto. A media no Brasil e de um celular por habitante. A capa e feita de uma liga de aco e um material magnetico e e semelhante a capas que hoje sao usadas para proteger os celulares de tombos. O custo hoje
Recital em comemoracao ao Bicentenario de Nascimento do Compositor Romantico Franz Liszt realizado em 25 de outubro de 2011 no Hall de entrada do Conservatorio: Prof. Dico (Violao), Prof. Romes (Violoncello) e Domg (Violino). Matriculas Novas e Alunos com Pre-Matricula.09 a 11/01/2012 Para os nascidos ate 31/03/2002 (6 a 10 anos completos).12 e 13/01/2012 Para os nascidos ate 31/03/1998 (11 a 14 anos completos).16 a 18/01/2012 Para os nascidos a partir de 01/04/1998 (a partir de 15 anos).19 e 20/01/2012 Para Ex-alunos.A partir de 23/01/2012 Para alunos sem pre-inscricao.Obs: Nesse periodo havera distribuicao de senhas nos seguintes horarios:08:00 hs13:00 hs16:00 hsPara mais informacoes ligue: (34) 3242-2585 Considerado uma rica fonte de folato, vitamina A e potassio, o abacate possui, ainda, quantidades uteis de ferro, magnesio e vitaminas C, E e B6.Mode de fazer:Amasse meio abacate;Adicione 1 colher de mel (opcional);Misture no creme de hidratacao de sua preferencia.Aplique nos cabelos lavados; Deixe agir por 30 minutos e enxague.Essa hidratacao devolve a emoliencia dos fios, deixando o cabelo muito macio e hidratado. Amasse 1 banana madura e mistura no creme de hidratacao. Se quiser coloque uma ampola de vitamina.Aplique nos cabelos lavados, deixe agir por 30 minutos e enxague.Eu testei essa receita e achei muito bom o resultado. O cabelo fica com muito brilho. O unico contra, e que a banana gruda no cabelo e fica dificil pra retirar. Mas vale a pena. Os cabelos com hene pegam a forma que o cabelo fica. Ao aplicar, o ideal e deixar a raiz bem esticadinha para que pegue a forma do liso. Um acessorio que tem me ajudado a alisar a raiz e esse:Essa simples touquinha faz muita diferenca.Quando eu aplico hene, eu coloco um plastico por cima (sacolinha) e por cima coloco a touca de la.E depois que eu lavo, deixo secar um pouquinho e coloco novamente a touca para terminar de secar.Depois de lavado o cabelo continua pegando a forma, entao pode fazer isso sempre depois de lavar o cabelo, ou ate com ele seco. A raiz fica bem baixinha.Da super certo e minha raiz alisou bem mais dessa forma. Ola.Aqui esta um video que mostra o resultado do hene no cabelo.Clique aqui para ver o videoO preconceito com o hene e muito grande. As pessoas leigas dizem que e coisa de pobre (pra mim isso e uma vantagem, poder deixar meu cabelo bonito gastando pouco); outros dizem que contem, chumbo, que cai o cabelo, que fica duro, feio. E dizem porque ouviram falar ou sei la oque, e tiraram suas proprias conclusoes. Cabeleireiros tambem falam muito mal do hene, afinal, se as pessoas tratarem o cabelo em casa e obtiverem um resultado bom, pra que iriam ir ao salao?Vendo o video fica claro que o hene nao e nada disso do que falam ne. Com os nutrientes certos, e possivel evitar cabelos secos, sem brilho e ate quebradicos...Para reverter essas possiveis situacoes, saiba quais alimentos sao mais indicados: Queda de cabelo ou cabelos quebradicosSolucao: carnes vermelhasElas sao ricas em proteinas, ferro e vitaminas do complexo B. O cabelo e composto, principalmente, de