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da escalada. Sexta eu reservava pra descanso. Sabado e domingo ia pra rocha escalar. E tudo isso eu tinha que conciliar com pesquisa de mestrado, aula de ingles e tarefas domesticas porque moro sozinha. Nas primeiras semanas me senti extremamente cansada, dolorida e com muita fome. Foi necessario mudar meus habitos alimentares e procurar uma alimentacao mais saudavel e funcional, que suprisse todas as necessidades do meu corpo. Dormir bem tambem e essencial para a recuperacao e essa foi a parte mais dificil pra mim pois eu acordava muito cedo (06h) e nao conseguia ir dormir igualmente cedo. Precisei de muita disciplina para coseguir ir dormir entre as 22 e 23h. Com o tempo comecei a colher os frutos do esforco. Comecei a escalar vias entre o sexto e o setimo grau no ginasio e na rocha. Isso pra mim foi muito gratificante, mesmo sem mandar a maioia das vias, pois sempre considerei e ainda considero a escalada no Parana mais dura do que qualquer outro lugar. Lembro que a primeira vez que viajei ao Parana para escalar, tinham setores onde eu nao conseguia sair do chao! Nao e a toa que aqui nasceram uns dos escaladores mais fortes do Brasil.Com a evolucao resolvi me presentear com uma viagem de 10 dias para um dos maiores, se nao o maior, e mais alucinante pico de escalada esportiva do Brasil: a Serra do Cipo em Minas Gerais. Nao contarei os detalhes da viagem aqui, pois isso e assunto para um proximo post, mas posso adiantar que os resultados foram surpreendentes para mim. Mandei no on sight sextos e quintos, um 7a in flash e saiu um 7b na segunda entrada, estou besta ate agora. Antes de ir para o Cipo, passei 10 dias no Rio Grande do Sul e aproveitei para entrar nuns projetos de escalada esportiva e tradicional que eu tinha por la. Sucesso total!Treinamento e essencial na busca de resultados na escalada. O esforco pode parecer grande mas os resultados sao muito compensatorios. Um numero ou letra que aumenta na graduacao pode ser motivador mas nao e nada comparado com a euforica sensacao de sentir seu corpo forte e com saude, realizando movimentos bonitos e precisos. Os limites fisicos e psicologicos sendo superados. O trabalho mental de decifrar posicoes e forca a ser aplicada. Uma total interacao com a rocha e com toda a natureza ao redor. Foi esse ultimo motivo que me atraiu na escalada e que me mantem nela ate hoje. Portanto, bora treinar que 2014 comecou bem e promete muito! Kamon!!! A la muerte!!!
"O melhor escalador e aquele que mais se diverte". Seguindo esse lema do escalador Alex Lowe posso dizer, sem duvidas, que estou muito proxima dos lugares mais altos do ranking mundial, hehe!E com muita satisfacao que digo que, no momento que estou escrevendo esse post, ainda sinto uma dorzinha muscular nas costas e nas pernas, resultado de uma semana de quatro dias de escalada. Sim!!! Finalmente Sao Pedro esta sendo generoso com os escaladores gauchos. Dias secos, temperatura agradavel e ate algumas nuvenzinhas para tapar aquele sol que castiga nas paredes.A semana foi curta para o trabalho, mas longa para a escalada. Fala serio, e tudo o que a gente quer, nao e? Depois de labutar o dia inteiro de segunda, fui para casa enfiar os equipos na mochila e correr para a rodoviaria. La encontrei uma figura do cerrado: o escalador Gil de Brasilia. Enfim, embarcamos no primeiro onibus para Pelotas, que fica no sul do RS. Nas terra dos doces fomos recebidos pela minha amiga, que eu estava morrendo de saudades, Alessandra Arriada. Na terca de manha comecou a maratona. Fomos os tres escalar na Pedreira de Monte Bonito, que fica a uns 20 km do centro de Pelotas. Comecei os trabalhos do dia entrando na via Mutacao (6sup). Achei estranha as agarras abauladas do granito, que e a rocha que menos tenho contato e me deparei com um crux manhoso, dificil de decifrar. Mas isso e o mais legal de tudo, ter contato com diferentes tipos de rocha, agarras, movimentos. E o que te da cacife para escalar em qualquer lugar. Depois entramos numa via linda, Tec Five (5sup), longa com movimentos bonitos e um crux interessante de agarrinhas chatas e pes ruins. Muito bom o primeiro contato. Agora fiquei na obrigacao de voltar a Pedreira e escalar as outras vias. Ale, amigona. Gil e Ale fazendo firula na base das vias. E depois da escalada, a classica comilanca com cerveja para comemorar. Nem preciso dizer que caimos desmaiados na cama, digo so o Gil e eu. A Ale ainda teve energia para fazer noite e chegar as 4h da madrugada. Que guria forte!!!Como bons montanhistas, as 6h de quarta ja estavamos em pe (inclusive a Ale que dormiu so duas horas) rumo a Bage, que, para mim, e o lugar mais astral e com maior potencial de escalada aqui do Rio Grande do Sul. Quando voce chega a Bage ja fica impressionado com a quantidade de conglomerado aflorado e do isolamento do lugar, que esta a uns 60 km da cidade mais proxima. Sem contar na quantidade de vias tradicionais, esportivas, boulders, artificiais e ate movel que existem la, sendo que ainda tem muuuuita coisa a ser conquistada. Essa chegada e de enlouquecer qualquer escalador!Gil, Ale e eu na primeira parada da Entre o Sol ea Lua.Como chegamos tarde, escolhemos uma via bem proxima do local do acampamento e mais curta: Entre o Sol e a Lua (5sup, duas enfiadas). A escolha foi estrategica pois, no momento que colocamos os pes no chao na descida, comecou a chover.
E choveu ate quinta, dia de eu voltar para casa.Na sexta tive que trabalhar um pouco (infelizmente nao posso viver so de escalada), mas no sabado escalada denovo. Dessa vez fomos o Cristiano Godoy e eu para o Campo Escola Behne, em Ivoti, na serra gaucha escalar nos nossos familiares arenitos. Aquecemos e eu resolvi entrar na Via do Hugo, um 6o mas com um crux bem chato de buracos lisos e areientos, nunca tinha conseguido passar sem cair. Entrei sem pretencao nenhuma de mandar e nao e que saiu! Como o Cris falou, passei "bailando" pelos buracos e mandei a via, mesmo com uma agarra de pe quebrando no final e um cipo me atacando e me deixando cheia de alergia no peito. E na empolgacao de viagens, cadenas e amigos, domingo acordei cedinho, 7h da matina, enfrentei metro e mais de uma hora de busao com a Carol Donadussi para chegar no Itacolomi, o meu morro querido, a minha segunda casa e onde vou morar em breve! Nem preciso dizer que escalei ate nao aguentar mais, malhando projetos e escalando vias classicas como o Artificial da Irene (A0/7a), uma via conquistada pela Dona Irene Fernandez, primeira montanhista gaucha, nos primordios das escaladas no morro, la pelos anos 60, 70 A Dna. Irene conquistando sua via e eu escalando hoje. Sem diversao, nao tem sentido escalar. Por isso a Carol ta sempre sorrindo!! Bah, tava precisando escrever sobre essa semana cheia de energias positivas. Parabens para voce que leu ate aqui, hehe! E agora, cabeca focada na proxima viagem: Anhangava. E que os deuses do montanhismo sejam tao generosos quanto foram nessa ultima viagem!Hasta la Vista!
Agora que estamos oficialmente na segunda etapa da nossa linda caminhada pelo valores de minas , algumas coisas mudaram Como as aulas de canto que temos todas as quartas com o Leo ,ele nos disse que foi escolhido que tivessemos aula de canto principalmentepela nossa apresentacao no seminario , que na minha opinao foi a melhor que fizemos ate hoje =))Intauma primeira aula foi perfeita , infelizmente curtinha mais muito boaa .. Esquecemos o nosso passado musical e comecamos do zero ,eu sei que eu nao sou cantora mais concerteza sairei dessasaulas beem melhor . rsrsr Relembramos um pouco o que ja haviamos estudado com eleSobre percepcao sonora , higiene vocal e muitaas coisas , foi tao chique que ate escala musical a gente viiu ! Me acheei =))Nesta aula nos fizemos combinados que claro iremos seguir a risca .Combinamos que as musicas estaram decoradas ate o dia em que foi combinado ,essa semanda nossa tarefa e decorar Minha cancao do glorioso Chico , que e uma musica que canta a escala musical ! Ela tambem faz parte do musicalos saltimbancos .. .Minha cancao Dorme a cidadeResta um coracaoMisteriosoFaz uma ilusaoSoletra um versoLavra a melodiaSingelamenteDolorosamenteDoce a musicaSilenciosaLarga o meu peitoSolta-se no espacoFaz-se a certezaMinha cancaoRestia de luz ondeDorme o meu irmao .Maas nao acaba aew as tarefas desta semana , temos outra musica pra aprender Tristeza pe no chao de Armando Fernandes e interpretada por Clara nunes . Amei essa musica muito gostoosaa ! =))Tem tudo haver com a missao que nossa diretora Cida Falabela nos passou , nos tornarmos uma escola de samba de agora em diante nao mais uma escola mais a mais belea e unida Escola de samba que esse povo ja viu ! *----------*Tristeza pe no chao Dei um aperto de saudadeNo meu tamborimMolhei o pano da cuicaCom as minhas lagrimasDei meu tempo de esperaPara a marcacao e canteiA minha vida na avenida sem empolgacaoDei um aperto de saudadeNo meu tamborimMolhei o pano da cuicaCom as minhas lagrimasDei meu tempo de esperaPara a marcacao e canteiA minha vida na avenida sem empolgacaoVai manter a tradicaoVai meu bloco tristeza e pe no chaoVai manter a tradicaoVai meu bloco tristeza e pe no chaoFiz o estandarte com as minhas magoasUsei como destaque a tua falsidadeDo nosso desacerto fiz meu samba enredoDo velho som do minha surda dividi meus versosVai manter a tradicaoVai meu bloco tristeza e pe no chaoVai manter a tradicaoVai meu bloco tristeza e pe no chaoNas platinelas do pandeiro coloquei surdinaMarquei o ultimo ensaio em qualquer esquinaManchei o verde esperanca da nossa bandeiraMarquei o dia do desfile para quarta-feiraVai manter a tradicaoVai meu bloco tristeza e pe no chaoVai manter a tradicaoVai meu bloco tristeza e pe no chao .Pra terminar mais um combinado : sempre lembrae de fluidificar nossa saliva ou seja beber muita agua durane a aula ! =)) Pode nao parecer, mas as tres opcoes significam a mesma coisa. No entanto, nunca escolha a primeira opcao se quer ser simpatico com um profissional das artes do palco. Antes de uma estreia ou de uma
apresentacao, eles preferem ouvir merda ou quebre a Perna.Umas das explicacoes remonta a Franca do seculo XIX, quando o publico chegava as casas teatrais em carruagens ou a cavalo. Os arredores do teatro lotado das fezes desses animais, alem do odor insuportavel, significavam que muita gente havia comparecido para assistir a montagem. Dessa forma, a expressao merda passou a significar boa sorte para a companhia.Outra lenda sobre o tema envolve o maior de todos os autores, o ingles Shakespeare que, ao ver a quantidade de excrementos em frente ao teatro, emprestou o termo merda para desejar boa sorte antes dos espetaculos. Uma terceira versao conta a saga de um ator que, antes de um espetaculo, no caminho ate o teatro, encontrou muitos obstaculos. Quando finalmente chegou ao local de apresentacao ainda pisou em um monte de fezes. Ja no palco, enfim, o ator realizou uma das mais belas atuacoes de sua vida e, novamente, o termo merda virou sinonimo de boa sorte para os atores.Quebre a perna!No Brasil, e em boa parte da Europa, artistas do palco ja estao acostumados a ouvir de seus colegas, antes de entrar em cena, o termo merda. Mas, o que pode soar como um xingamento, na verdade, significa o desejo de boa sorte. Cada cultura, entretanto, tem as suas variacoes sobre o mesmo tema. Por isso, nao se assuste caso ouca alguem desejar a um ator que ele quebre a perna. Pode parecer agressivo, mas nao o e para os artistas britanicos, por exemplo. A expressao, que tambem e utilizada nos Estados Unidos, nao deve ser compreendida em seu sentido literal. O desejo, nessas circunstancias, pode ser traduzido simplesmente como a torcida para que o artista faca uma boa apresentacao. Mas qual e a sua origem?Nao se pode afirmar com certeza a origem da expressao, mas uma das possiveis explicacoes para sua utilizacao esta relacionada a expectativa do elenco para que os aplausos do publico sejam tantos e tao fervorosos que as pernas do teatro (parte lateral onde ficam as cortinas) se rompam e levem o teatro abaixo. Outra versao e que este termo foi criado durante uma das muitas guerras em que os americanos estiveram envolvidos. Antes de partir para o fronte de batalha, os soldados diziam uns aos outros: "quebre uma perna". Este seria o melhor destino que eles poderiam ter durante o combate. Afinal, mesmo ferido, o soldado continuaria vivo e, melhor, seria dispensado, retornando assim ao seu lar.E, ha ainda uma terceira versao que remete ao ato de o publico, ao final do espetaculo, jogar moedas para os atores e, assim, demonstrar o quanto havia gostado da peca. Quanto mais os artistas fossem obrigados a se abaixar para apanhar sua recompensa, mais suas pernas sofreriam com o exercicio. Ou seja, o sobe-e-desce para recolher o dinheiro espalhado pelo palco poderia quebrar-lhes uma das pernas.Fonte : http://www.spescoladeteatro.org.br/
Em nosso ultimo Ponto, falamos sobre o palco italiano, espaco teatral delimitado por boca de cena e coxia e caracterizado por disposicao frontal da plateia elementos que, associados, podem compor a nocao de quarta parede.Mas afinal o que e a quarta parede?Sentado na plateia e envolvido com a historia que se passa em frente aos seus olhos, voce ja imaginou de que forma os atores conseguem encenar o espetaculo sem se perturbar com ruidos, olhares e trejeitos do publico?Nos conhecemos o truque, alias, o artificio, que isola o ator do publico. Falamos dela, a quarta parede, uma divisoria imaginaria situada na frente do palco do teatro e atraves da qual a plateia assiste a acao do mundo encenado sem interferencia. E uma quebra de artificio, na qual o publico olha a verdade, como que por meio do buraco de uma fechadura.No ocidente, essa expressao tem origem relacionada a estetica teatral realista e naturalista do inicio do seculo XX. Esses movimentos visavam a quebra do que eles consideravam artificial nos palcos de sua epoca. Nesse sentido, dois aspectos distintos contribuem para o emprego dessa convencao teatral: o carater espacial, que gera uma ruptura entre palco e plateia, e o de natureza dramaturgica, que revela o artificialismo desse procedimento quando permite que o ator se dirija diretamente ao espectador, nao o ignorando mais.A estrutura do palco italiano, composto por parede de fundo e por duas paredes laterais, ao encontrar a boca de cena, forma a quarta parede: local onde o drama estaria enclausurado, fechado, concentrado sobre si. O espectador, por sua vez, aprecia o espetaculo na condicao de voyeur, distante da acao.A quarta parede e parte da chamada suspensao da descrenca, um termo aplicado ao teatro, a literatura e ao cinema que se refere a vontade de um leitor ou espectador em aceitar como verdadeiras as premissas de um trabalho de ficcao, mesmo que elas sejam fantasticas, impossiveis ou contraditorias.E como se a plateia admitisse a presenca de uma parede imaginaria sem pensar nela, fazendo com que uma encenacao seja tomada como um evento real a ser assistido. Ja os atores utilizam essa convencao para buscar verdade cenica, voltando-se de forma mais eficiente a ficcao e aos efeitos dramaticos; concentrando, por fim, sua atencao no palco e nao no publico. Entretanto, os espetaculos podem ser encenados com ou sem a quarta parede. Assim, temos, tambem, a expressao quebrar a quarta parede, que se refere a uma personagem dirigindo sua fala e atencao para a plateia, relembrando, assim, a todos os presentes, que as acoes ali apresentadas nao sao reais, que tudo ali e fabular. Muitos artistas se utilizaram e se utilizam desse efeito para incitar a audiencia a ver a ficcao sob outro angulo, assistindo-a de forma menos passiva.Quebrar a quarta parede e um recurso tambem muito utilizado no teatro contemporaneo, no qual a plateia e convidada a interagir com os atores em determinados momentos e, nesses casos, os espectadores sao tratados como testemunhas da acao em andamento. Fonte : http://www.spescoladeteatro.org.br/ Isso aqui e cinema!, exclamava Neville DAlmeida ao fotografar a diversao e o
prazer dos visitantes da exposicao Cosmococa Programa in Progress, inaugurada no sabado 10, no Centro Helio Oiticica, no Rio. Criado em 1973 por Helio Oiticica (1973-1980) e pelo cineasta Neville DAlmeida, o projeto ganha pela primeira vez a montagem integral de suas cinco obras ambientais ou instalacoes , criadas sob o conceito de quasi-cinema, em que a linearidade da narrativa e quebrada em prol da participacao do espectador.Em CC1 Trashscapes, o visitante assiste a uma serie de fotografias de Luis Bunuel em colchoes, lixando as unhas. Uma das oitavas maravilhas da arte, CC2 Onobject e o territorio em que se atira, deita-se e rola-se em um chao coberto de espuma, ao som de Yoko Ono. CC3 Maileryn tem o apelo visual das imagens de Marilyn Monroe e de bexigas coloridas. CC5 Hendrix War projeta a capa do disco de Jimi Hendrix para quem se espreguica em redes.A inedita CC4 Nacagions e uma piscina que reflete a projecao das imagens da capa do disco Notations, de John Cage. Detalhe: as cinco series sao fotos de capas de discos, livros ou revistas, que servem de suporte para carreiras de cocaina. Quatro instalacoes de Cosmococa passaram pela Pinacoteca de Sao Paulo, em 2003. Mas nunca e demais remontar o projeto.FONTE : http://www.terra.com.br/istoegente/318/diversao_arte/expo_cosmococa.htmBusquei nesse pequeno artigo melhor comprender a cosmococa, para as pessoas porque pra mim e indescritivel , eu senti milhoes de coisas ao mesmo tempo , ja tentei primeiramente descrever essa sensacoes em meu diario de bordo e fracassei .Senti um pouquinho de tudo , virei fa do artista desde a primiera intalacao (como nos aprendemos na iniciacao em artes visuais !) que visitei que foi a dos colchoes e das lixas , la eu fiquei menos euforica confesso , mais na outra do chao de espumaa ! Que iisso pireeei totaaal ! muito bom , de verdaade ... (= Haa me sinto mal em nao cosiguir falar mais da cosmococa , espero poder reproduzir as minha sensacoes em um trabalho futuro .. quem sabe atraves da arte eu nao consiga explicar outra obra de arte ?! loco iisso ne ..
Uma vez voce falou que era meu o seu amorE ninguem ia separar voce de mimAgora voce vem dizendo adeusQue foi que eu fiz pra que voce me trate assim?Todo o amor que eu guardei a voce eu entregueiEu nao suporto tanta dor, tanto sofrerAgora voce vem dizendo adeusQue foi que eu fiz pra que voce me trate assim?Toda a ternura que eu lhe deiNinguem no mundo vai lhe ofertarE seus cabelos so eu seiComo afagarO meu pobre coracao ja nao quer mais ilusaoJa nao suporta mais sofrer ingratidaoAgora voce vem dizendo adeusQue foi que eu fiz pra que voce me trate assim?Agora voce vem dizendo, dizendo adeusQue foi que eu fiz pra que voce me trate assim?Agora vem voce dizendo adeusQue foi que eu fiz pra que voce me trate assim?Liinda musica nem sabia que era tao antiga , foi tema de novela a pouco tempo ! *-*Se nao me engano era interpretada pela Isabela Taviane . Uma variacao nacional do rock, batizada no pais de "Ie-Ie-Ie"(expressao surgida em 1964, quando os Beatles lancaram o filme "A Hard Day's Night", batizado no Brasil de "Os Reis do Ie-Ie-Ie") .Jovem guarda . Olha o vestuario da epoca . Roberto Carlos , Wanderlea e Erasmo Carlos Jovem guarda no ano 2000Erasmo Carlos Erasmo e Roberto O triooo . :) Performace - e quando vc faz do seu corpo um objeto de arte , as diferencas da mesma para o teatro e que na performace voce nao representa nada e voce o tempo todo como obra de arte , nao tem um tempo certo de comcear ou terminar e ainda o mais diferente que eu acheei .. quando vc termina nao volta pra agradecer , legal ne ?! =)Nossa perfomarce e contituida tambem de poemas recitados e interpretados por toda turma . vou postar o meu aqui pra voces : '' Eu estava dormindo e me acoradaram e me encontrei, assim, nun mundo estranho e louco ...e quando eu comecava a compreende-lo um pouco , Ja eram horas de durmir de novo ! '' Mario Quintana .LIINDOO NEEE .. vor gravar a performace e postar pra vc's tamebem . Bjs =* sinopse:Um homem recebe a noticia da morte do pai, um outro escreve uma carta de divorcio. tratadas com humor, ironia e sensibilidade, estas duas situacoes servem de pretexto para que os atores lancemseus questionamentos sobre as [ir]realizacoes do homem. desejos, memorias, formalidades e as lacunas geradas pelo silencio, pelas coisas que a gente nao consegue dizer. no ringue das relacoes humanas, ha sempre o risco de ir a nocaute. a gente pode abandonar certas coisas. a gente pode inventar. afinal, a vida nao e bonita o bastante. ( retirado do site do grupo : http://www.quatroloscinco.com/2009/07/e-so-uma-formalidade-formato-espetaculo.html) .Primeira coisa que eu tenho a dizer sobre o espetaculo, e o formato como sao apresentadas as cenas, sao dois assuntos distintos como vimos na sinopse acima, que eram representados alternadamente, uma coisa muito legal , e isso fez com que ficasse um pouco dificil a compreensao do espetaculo as vezes , porque era assim : estava rolando
uma cena e derrepente os outros atores batiam uma especie de campainha , tipo aquelas de hotel e a cena paralisava onde estava , e comecava ou continuava a outra, hora a do homem que escreveu a tal carta de divorcio , hora a do homem que o pai havia morrido , e o mais legal de tudo , quando eles voltavam pro lugar de onde pararam a cena, retornava tudo exatamente como deixaram .. se tivesse musica ela voltava do mesmo ponto em que parou ,TUDO exatamente tudo igual, isso me proporcionava uma viagem muito profunda dentro dos meus pensamentos enquanto assistia o espetaculo , como se fossem memorias . E so uma formalidade e de uma interacao tao grande com o publico que a catarse ( rsrs , amei essa palavra agora que sei o que e , digo a toda hora ) era tambem na mesma proporcao da interacao , gigantesca. Diferente de todos os espetaculos que eu ja assisti, e so uma formalidade pareceu algo feito pra nos ali na hora, com se nao houvesse acontecido se quer um ensaio antes da apresentacao , nao sei se foi o figurino despojado dos atores que me levou a essa concepcao ou se era porque o espetaculo era bem epico , ou se foi tambem porque eu assisti o espetaculo todo do palco mais eu tive essa impressao , e gostei muito , deve ser muito mais dificil fazer teatro assim , isso serviu tambem pra acentuar o talento de todos os atores em cena porque alem de contar a historia da peca , eles desde a nossa que chagada no teatro nos receberam como em suas proprias casas, amei isso tambem o carinho com o publico que o quatro los cinco teve foi realmente espetacular . Obrigada Quatros los Cinco pelo excelente espetaculo que voces fizeram ! Virei fa de voces .