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De: Gustavo Nascimento De: suzana hindsSalve salve Graaler@Saiu o croqui da via Astroboy, uma via incrivel e muito dificil no Irmao Maior.Pra quem ja sabe escalar em movel mas nao quer repeti-la toda fica a sugestao de sair por trilha depois da P4, e um trecho bem divertido da via! Bjs!Suzana Hinds Montanhismo tambem e vitoria, rsSergio Tartari escala o Fitz Roy duas vezes aos 50 anos http://espn.estadao.com.br/post/306598_sergio-tartari-escala-o-fitz-roy-duas-vezes-aos-50-anos Cariocas abren nueva via en el Fitz Royhttp://www.escalando.org/2013/01/cariocas-abren-nueva-via-en-el-fitz-roy/ De: Flavio LeoneEu , naiara e guilheme vaz nos encontramos as 06:00 hs da manha de hoje p dar andamento a conquista. Acabei de jumarear 60 mts , naiara ta prussivando agora e guilherme na base. Abcs Leone Invasao Feminina 2013 De: Naiara MaranMais um relato, dessa vez curtinho:Eu e Guilherme fomos quinta, domingo e hoje para o plato da Lagoa. Desde quinta que guiei a vista, sacando costura, uma via chamada "Pros que estao em casa" 3oIV ate o penultimo lance, o dominio de uma barriguinha com um trabalho de pe no talento, sem mao, depois agarrinhas altas e um pe bem alto. Essa via fica ao lado da Cristal Canibal e hoje de manha, na seg do Victor Chileno, finalmente consegui guiar esse lance e mandar a via inteira. Ontem o Agostinho ate se ofereceu para armar um top neste lance, mas eu recusei porque fiz questao de guiar a vista, sem costura pendurada - eis que nasce um ego de um escaladora. Enfim, depois de 3 dias batalhando, consegui. Minha 1a via a vista, estou muito feliz! E o filhote mandou a Cristal Canibal guiando sem sacar as costuras, o Victor equipou a via e puxamos a corda. Mandou muito bem, guiou o mais dificil e parou dois grampos antes do final. Muito forte meu irmaozinho. Entrei na via depois dele, de top, com um kamon do Victor, "fiz" os dois primeiros grampos, realmente escalei o resto da via com minhas proprias pernas e ainda consegui guiar os dois ultimos grampos, que o filhote deixou pra mim. Escalar e preciso! De: Claudio Lima De: Naiara Maran"Eu , Naiara e Guilheme Vaz nos encontramos as 06:00 hs da manha de hoje p dar andamento a conquista. Acabei de jumarear 60 mts , Naiara ta prussicando agora e Guilherme na base." (Leone) Bom, depois de prussikar 60 mt, parei para dar seg ao Guilherme enquanto ele subia com o T-block e o grigri. Tb dei seg simultaneamente para o Leone continuar guiando. Quando o Guilherme chegou, montei meu prussik na horizontal e parti. Tomei uma vaca e fui parar num plato, porque deixei a solteira muito larga. Foram os primeiros arranhoes do dia. O Guilherme tambem passou pelo mesmo plato, mas nao caiu que nem eu. Finalmente, estavamos os 3 juntos na parada para a conquista comecar. Fiz a seg do Leone e ele conquistou 60m. Eu estava no meio, entao fui a primeira a escalar esse trecho da via. E bem facil, quebrei umas duas agarras e dei com os joelhos na pedra, foram os primeiros roxos do dia. Fiquei com um puta arraso
da corda porque o Guilherme tava travando a corda dele para tirar um no - sem me avisar. Tranquilo. No plato, eu e Leone fizemos um lanche rapido e ele partiu pra continuar a conquista na minha seg. Acabou a parede e o Leone chegou num matagal, decidiu investigar. Desceu pra buscar o Guilherme e mais grampos. Nesse momento, o sol chegou na parede, ainda tinhamos agua e comida. Leone guiou a varacao de mato, Guilherme e eu atras, ate ficarmos entalados num bloco. Tentando subir pela direita, pisei num formigueiro e me enchi de formigas. Matei umas 50 na minha calca. Penalizado com a situacao, o Leone veio resgatar a gente e nos rebocou bloco acima. Chegamos numa parede, onde o mestre continuou a conquista na minha seg e eu me protegi, me prendendo numa arvore. Quando ele me chamou, escalei um bloco bem tranquilo ate me deparar com uma chamine e a mochila do Leone pendurada. Ele me pediu para prender a mochila dele no meu loop, alem da minha nas costas e entrar na chamine. Perrengue total. Aquela mochila dele devia ta pesando uns 20 Kg - quase a metade do meu peso. Muitos tropecos depois, cheguei na chamine e finalmente o Leone rebocou a mochila dele. Entrei na chamine carregando minha mochila, mas so ate o plato, quando me rendi e deixei ele rebocar a mochila para eu escalar mais leve. Fora, da chamine, fritamos no sol, o Leone bateu mais dois grampos antes do calor mandar a gente descer. 250m para rapelar e so havia alguns goles d agua. Rapelamos em sequencia com as duas cordas, ao inves de uni-las por causa da vegetacao. Fiquei mal no rapel, comi uns biscoitinhos pra me manter de pe. Passei por umas bromelias rapelando e me senti tentada a beber agua delas, mas eu tava no meio do rapel, preferi nao parar. O Leone me deu o resto da agua dele antes do ultimo rapel, no diedrao, onde finalmente unimos as cordas e chegamos na base, onde o mestre dos mestres havia entocado uma garrafinha de agua, de que ele me deu a metade - cavalheirismo graalense. Descemos a trilha e fomos parar num estacionamento de onibus escolar - um oasis com uma geladeira e garrafas pet cheias de agua gelada. Matei minha sede. Arrumamos o material e batemos um papo com o dono do estacionameto e duma cachorrinha muito fofa, a Xuxa. Foi quando ganhei meu dia. Ele perguntou se eu e o Guilherme eramos filhos do Leone. Leone com 38 anos, Guilherme com 16, obviamente o moco nem desconfiou que eu tenho quase 30 anos pra me ver como filha nessa familia. Depois de 11 horas de parede, esturricada de sol, ainda tenho cara de 16 anos. Adorei. Fomos pro mercado, onde tomamos 1L de suco cada um. Saldo do dia pra mim: - 13 horas de funcao;- 11 horas de parede;- bracos e pernas arranhados, logo nada de praia ate sarar para nao marcar; - os dois jelhos roxos;- coxa direita roxa;- dores musculares pelo corpo todo;-
ombros ardidos de sol- 10 horas de sono e ainda to tentanto levantar da cama e eu sei que o Leone ja ta la na pedra, neste momento, conquistando de novo com a Suzana. Depois de tudo isso, eu quero que a via se chame "Raio de Sol e Pingo de Lua" ou "Pingo no Ceu". E que venham as proximas conquistas. -- Naiara B Maran Medica Veterinaria
Hello meninas, vamos falar desse segredinho (que ja nao e mais segredo ne) que nos mulheres usamos para realcar nossa beleza. Bom amo maquiagem e geralmente destaco os olhos a noite (ja virou vicio), mais pra nao ficar com a mesma cara sempre mudo a cor da primeira sombra. Mais depois desse inverno que o batom vermelho virou rit estou apaixonada pelo tom e eu acho que todo mundo sabe aquela regrinha basica do bom senso :ou destaca os olhos ou a boca.Mais sem muitas delongas vamos as imagens que falam mui mais por si.Batom vermelho: como eu ja disse continuara em alta no verao mais sera usado em cores mais abertas e vibrantes;Dourado: outra tendencia que veio com tudo nas passarelas foi essa cor com a cara do verao, mais nao se limite a usa-la apenas como sombra use tambem na boca e brilhe.Delineador colorido: Se a moda do verao sao as cores porque nao na maquiagem?E se voce nao tem o delineador use a sombra mesmo e so aplicar com o pincel chanfrado( umedeca o pincel que assim voce tera um melhor resultado) .Gloss: da aquela aparencia molhada e volume nos labios ah se sua intencao e mesma aumentar os labios passe apenas no meio)Sobrancelha marcada: gosto muito pois define a expressao do rosto alem de realcar o olhar.Bom isso e so o comeco em breve falaremos mais das maquiagens que irao realcar sua beleza nesse verao ( ih rimou hahaha). Gente desculpa pela demora e a falta de postagens novas. Eu comecei a trabalhar e estudo a noite entao tempo quase zero mais nao me abandonem que eu continuo aqui junto com voces.Bjos e boa semana e aguardem quem vem novidades por ai. Franjas:Vestidos e saias longas:Flare jeans ( boca de sino), pantalona:Branco e color blocking:Renda, croche:Rasteirinhas sao de lei(rs) agora sera usado as espadrilles, anabelas, saltos cilindricos... Ele aparece de todos os modos: nas roupas, maquiagens, nas unhas nos acessorios... Enfim as famosas ja aderiram e voce vai ficar fora dessa? O laranja e uma cor muito alegre e bonita e e tendencia pro verao.Vamos conferir alguns looks?Nas roupas:Nos acessorios:Na maquiagem:Nas unhas e nos sapatos:Gente vamos ousar, o laranja e a a cor do verao usem e abusem mais com o bom senso. Nada de colocar sapato, bolsa, maquiagem tudo junto nao em usem o Bom Senso ! Aqui no Brasil nao se tem muito o habito de se usar chapeu, o que e uma pena pois ele nos protege do sol alem de ser super estiloso ne! Bom, pensando nisso resolvi fazer um post pra voces pois o chapeu e uma das mais fortes tendencias para o nosso verao que esta cheio de novidades.Modelos e o que nao falta, escolha o seu e arrase nesse verao linda e maravilhosa (Ops meninos tambem podem usar). Agora chega de blablabla e vamos ao que interessa.Chapeu Panama:Chapeu Fedora: Chapeu Floppy:Chapeu cloche :Chapeu coco:Chapeu Cowboy:Escolha o que mais combina com seu estilo e arrase nesse verao e lembre-se o que importa e se sentir bem e ser feliz! As saias sao
a sensacao do verao, por serem leves frescas e confortaveis. Esta se usando muito as saias longas mais tem uma saia que fez muito sucesso na temporada passada a saia de cintura alta e muito se usou o estilo bandagem:Mais agora a tendencia e a saia de cintura alta com babados.Elas podem ser coloridas com estampa liberty, alem de ser muito feminina nos deixam bonitas e sexy modelando nosso corpo.Que tem o quadril largo deve tomar bastante cuidado pois aumenta essa area mais acho que se colocar uma saia mais sobria e uma blusa mais colorida ou estampada vai ficar legal o look(ai que entra o bom senso neh gente).Viram meninas modelos e o que nao falta. Mais agora combinar com o que?Vamos arrasar nesse verao ;).
Meninas verao ai na porta hora de mudar o visual, entao ta ai umas dicas pra voces:Corte curto:Indicado para todas as idades e principalmente para mulheres com mais de 40 afinal rejuvenesce e suaviza o visual.Pra quem gosta de manter o cabelo grisalho o curto e o mais recomendado pelos cabeleireiros.Os desfiados ficam bons para todos os tipos de cabelos.Corte medio:Pratico e nas altura dos ombros, combina com o verao.Fica bom tanto em cabelos lisos ou ondulados.Nos fios cacheados o corte deve ser feito em camadas degrade para nao armar.Corte longo:Pode ser usado por mulheres de todas as idades desde que o corte combine com o seu estilo.Aposte nas mechas e consigo um visual mais natural.Para os volumosos repique e diminua o volume. Como todos nos sabemos o mundo da moda gira. Tendencias vao e algumas voltam, mais sempre recicladas e com um que de modernidade.Mais algumas coisas realmente mudam, entao apresento a voces o Passado x Presente toda semana teremos um combate e voces opinam que leva a melhor 'rs.Combinar sapato e bolsa ( e as vezes o cinto tambem):Passado: Todos os acessorios tinham que ser da mesma cor.Presente:Hoje em dia nao se tem a necessidade de combinar voce pode coloca cada um de uma cor se quiser, mais devesse usar o bom senso nao precisa combinar mais precisa "conversar" digamos assim; Ola! Hoje vou falar de um assunto que ainda nao citei aqui no blog, estava lendo o blog " Senhora redonda" e li sobre remedio para emagrecer. Eu sou gordinha, se sou infeliz? Nao! Se quero emagrecer? Sim! E nessa era hoje em dia dos anorexicos e bulimicos eu fico feliz de ser quem eu sou. Mais de quem sera a culpa? Da sociedade que impoe um padrao doentio que bonito e ser magro, eu digo que bonito e ser feliz, toda mulher gostaria de ser um pouquinho mais magra, um pouco mais alta, ter o cabelo assim ou assado mais o que toda mulher quer de verdade e ser feliz e aceita independente do modo como ela esteja nao so toda mulher mais todo ser humano.E voltando o assunto dos remedios ele sao o PIOR metodo para emagrecer pelo amor de Deus eles causam um efeito sanfona horrivel e a pessoa acaba ficando dependente dele porque emagrece e quando para de tomar o remedio volta a comer e engorda de novo. Vamos la pessoal forca de vontade se Voce quer voce pode. Quem manda no seu corpo e voce! Mais lembre sempre voce tem que se sentir bem consigo mesma. Essas duas cores sao o arroz e o feijao do nosso guarda roupa, nada mais elegante do que um look preto e branco, podendo ser usado juntos ou separados nunca sai de moda. Looks preto e branco: Looks brancos:Looks pretos:E alguns acessorios que nao podiam ficar de fora: BandaSaida 111 Essa banda de Campinas - SP, esta comecando a despontar na internet e logo estara tocando em todas as radios do pais, cantando musicas proprias, trazendo qualidade e defendendo muito bem o Rock Nacional, mostrando que ainda existem
bandas de qualidade no Brasil.Origem do nome da banda: O Studio da banda fica na saida 111 de Barao Geraldo (conhecida como cidade universitaria) em Campinas e o no da casa do baterista e 111.Integrantes: Luis Felipe (Juca), vocalista; Filipe (B-liv's), guitarrista; Icaro (Minus), baixista; Luis Sergio (Trisko), baterista. Eu bati um papo super empolgante com eles no ultimo sabado, dia 06/05, a fim de saber mais sobre esses roqueiros, confiram agora a entrevista completa.Nina 1a Contem um pouco sobre como tudo comecou:Felipe Bom, a banda comecou como cover do Red Rot e Chilli Peppers, logo apos um tempo o vocal saiu e depois de um tempo eu entrei, me acharam num anuncio de Orkut, ai eu fiz um teste com a banda e passei.Nina 2a Voces sao amigos de longa data, rola briga de vez em quando?Felipe Sim, o Filipe e o Icaro estudam juntos desde o primario, depois de um tempo conheceram o Luis. O antigo vocalista trabalhava perto da casa dele... Ai ouviu o barulho de bateria e tocou o interfone, ai eles ficaram conhecendo o Luis. As vezes rola divergencias de opiniao, briga... Briga nao.Nina 3a Quais bandas e cantores voces tem como inspiracao?Todos Os principais sao; Linkin Park, o Chester nos gritos e o rap consolidado do Mike Shinoda, Mudvayne e P.O.DNina 4a Como foi o primeiro show de voces? Qual a sensacao de estar em um palco?Felipe Com essa formacao atual foi numa cidade chamada Hortolandia. Ela fica ao lado de Campinas e foi numa lanchonete e tiveram mais bandas, foi no comeco do ano passado. Pra eles foi tranquilo, eu fiquei preocupado por questao das musicas, medo de esquecer letra etc.Nina 5a Muitos planos para a carreira?Felipe Temos sim, estamos agora finalizando o CD (fisico) e vamos pegar forte na divulgacao.Nina 6a Quando a galera vai conferir Destino e qual e a expectativa para esse CD?Felipe Estamos apostando no final de junho, e junto vamos disponibilizar o CD virtual tambem! Estamos muito empolgados, a maioria das musicas ficou melhor do que imaginavamos, alcancou muito nossas expectativas e tambem por que acreditamos muito no nosso som. Nina 7a Quais os temas das musicas?Felipe A maioria das musicas tem como tema situacoes pessoais, mas as letras sao feitas buscando que qualquer pessoa possa se identificar. Tem musicas com temas mais de esperanca, outras mais de angustia, situacoes de amizade, ou se sentir so, ou mesmo defender uma opiniao nao compartilhada por outras.Nina 8a Sem Volta e uma das musicas preferidas da galera, no que voces se inspiraram para compor?Felipe Sem volta e uma musica com letra de esperanca, fala de aprender a se virar sozinho. Por curiosidade refizemos quase toda a letra da musica, mas mantendo o tema.Nina 9a Tem alguma banda ou musico com quem voces gostariam de fazer uma parceria?Felipe Nao, mas a gente curte muito bandas que fazem parcerias com musica eletronica ou ate orquestra, mas por enquanto nao estamos com planos nesse sentido.Nina 10a Qual a reacao de saber que tem uma galera curtindo o som de voces e ate ja comentaram que
a banda e uma inspiracao?Felipe A gente fica muito feliz e satisfeito, porque a intencao era exatamente fazer uma musica para inspirar e que a galera possa curtir. A gente dedicou muito tempo para compor as musicas e buscou fazer com que ficassem bastante trabalhadas e com qualidade.Nina 11a Qual foi a reacao de voces quando ganharam um Fa Clube?Felipe (Risos) Foi uma surpresa, nao esperavamos por isso, mas achamos legal, estamos empolgados pra ver quanto o Fa Clube cresce e o quanto ele pode nos ajudar a crescer e a divulgar nosso som.Nina 12a Vou ter que perguntar, as fas estao curiosas. Voces ficariam com uma fa?Felipe Certeza. Tirando os compromissados... O Filipe (guitarra), esse ja tem dona. Nina 13a O assedio das fas, como voces veem isso?Felipe Bom, a gente ainda nao ve muito (risos), mas ja ta na hora (risadas), to brincando, agora vai a resposta certa. (Risos), a gente entende isso, ve de uma forma sem maldade, claro que esperamos respeito, por exemplo, no caso do Filipe que tem namorada, mas estamos cientes que tera hora que as namoradas dos integrantes terao que ter compreensao com isso.Nina 14a Um ping-pong rapidinho agora, de voces quem e:Obs. Aqui foi o Luis quem respondeu O mais engracado; o Lu O falante; o Juca O brigao; e o Filipe, ele e meio que o chefe, poe a gente no rumo. O sem paciencia; o Filipe de novo! Quando o Juca comeca a errar o tempo, sai da frente O calmo; calmo sou eu O sonhador; sonhador e o Juca, sempre inventando moda, vendo a gente tocando no maracana pra uma galera (risadas) O mais timido; sou eu de novo O chato; ninguem e chato (>.>), a nao ser que eu esteja tocando flauta... Dai ninguem aguenta O mais serio; Filipe, sem duvida O cabeca dura; o Icaro O nerd; (>.> / <.<) eu O esforcado; o Juca, ele mora em Hortolandia e vem de busao pra Campinas O esquecido; o Juca sem duvida (risos) O relaxado; nenhum (risos) todo mundo e muito perfeccionistaNina 15a E pra finalizar eu quero agradecer pela entrevista, desejar sucesso e vamos de algo bem cliche. Gostaria que deixassem uma mensagem pra galera.Saida 111 Queremos dizer que estamos muito felizes por todos estarem curtindo e apoiando a banda! Que isso e de extrema importancia pra nos! Nosso som e totalmente dedicado aos nossos fas, que mesmo que nao sejam muitos por enquanto, sabemos que sao verdadeiros! Continuem assim apoiando, curtindo, ouvindo. Porque voces fazem parte da historia da banda!Para conhecer melhor o som da banda e o Fa Clube;Visite a pagina dos meninos no MySpace:http://www.myspace.com/saidacentoeonzePra quem quiser conferir as letras das musicas e so dar uma olhada em:http://www.youtube.com/user/BandaSaida111A galera tambem pode fazer perguntas para os meninos:http://www.formspring.me/saidacentoeonzeE quem quiser pode seguir no Twitter:Twitter da banda >>> @saidacentoeonzeTwitter do vocalista >>> @Fe_saida111Twitter do Fa Clube >>> @FcSaida111Quem curte fazer novas amizades e gosta de um bom rock, e so adicionar o chat do Fa Clube no MSN:group1223568@groupsim.comAgradecimentos: A banda e claro, pelo tempo que disponibilizou pra esse papo. Para
a minha amiga e presidente do Fa Clube, a Juliana >>> @jucrisluciano. Sem ela eu nao teria conhecido o trabalho da banda e me apaixonado pelo som deles. E a galera que me ajudou na divulgacao.
A arte da AMIZADE Blossom naite ita you ne honto wa zutto kokoro no naka de wa nedakedo kakushiteita yo ne sonna toko wa kawattenia yo newaratteta yo ne hon no issun aeta sono jikan dake waareba yasahii uso datta yo ne seiippai no tsuyogariisudatte wakatteta ne wasureta hi wa nakatta yo neotona ni natte iku koto no imi nante shiranakutatte iidatte bokurra wa aruki hajimeta soko ni riyuu nante hitsuyou jya naitada daijoubu mada daijoubu sore dake wa tashika ni wakatta karawakatte iru yo itai kurai kawarazu tsutawatteru yowakeaette ikoutte chikatta no wa uso nanka jya nai karaita hanabira wo isshoni mamottekita you nisaigo no hitohira made isshonni utsukushiku mitodokeyousoshite bokura wa aruki hajimeta mada gikochinai te to te wo tsunaideima fumidashite kono ippo ga ne mirai wo kaeta shunkan ni naruFlorEu tenho chorado, com certeza, sempre, em meu coracaoMas eu estava escondendo isso, essa parte de mim nunca vai mudarEu ri, so no momento em que nos encontramos,E se isso era uma mentira doce, isso foi a minha maior enganacaoEu sempre soube que nao havia esquecido aquele diaE nao ha problema em nao saber o significado de se tornar um adultoMas nos comecamos a andar, e nos nao precisamos de um razao especial para issoEu estou completamente certa, eu ja estou bem, eu sei disso com certezaEu sei que a dor sempre andara juntoPrometemos um ao outro ir juntos, porque isso nao era uma mentiraNos viemos juntos para proteger as petalas da flor que mudou sua corJuntos, iremos certamente trata-la gentilmente ate a ultima petalaE comecamos a andar, ainda desajeitados, segurando a mao um do outroAgora demos um passo para frente, este passo se tornou um momento que vai mudar o futuro Queria que o mundo me aceitasse como eu sou, assim essa garota sonhadora, cheia de defeitos, essa pessoa que busca o proprio lugar, uma menina a procura de amigos e de pessoas assim como ela. Trago dentro de mim um ser humano preso, acorrentado as regras do mundo em que vive, alguem que quer gritar ao mundo suas verdades, que prefere o simples, que gosta de sentar e ler, ouvir musica, que nao ve graca na mesmice em que o mundo se propos a viver. A menina dentro de mim procura razoes, sentidos, ou qualquer coisa para se desprender da jaula em que foi colada, onde a deixaram por nao se encaixar ao que chamam de mundo normal. Se normal e ter sempre a mesma opiniao, e fazer sempre as mesmas coisas, sair para os mesmos lugares, viver sempre do mesmo jeito, vou confessar que prefiro continuar a ser um alienigena no meio das pessoas comuns, uma garota com voz propria, com sonhos, vontades. Prefiro ser a menina estranha, mas continuar a ser eu! Perder a identidade, parar de fazer escolhas, fingir ser algo que nao e so para agradar os demais nao e justo. Quebrar os muros que te prendem apenas para se encaixar ao mundo que nao te aceita, e deixar de ser voce para ser mais um, apenas outro humano vagando sem rumo, fazendo o