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Um estudo recente descobriu que nao existe bronzeamento seguro. Qualquer bronzeamento pode causar danos ao DNA, devido a exposicao a luz ultravioleta, o que pode aumentar a propensao ao cancer de pele. O sol tambem leva ao envelhecimento precoce da pele. Segundo a Organizacao Mundial da Saude (OMS) dezenas de milhares de pessoas morrem todos os anos devido ao cancer de pele, a maioria por causa do melanoma maligno. Os sinais nas celulas que induzem a aparencia bronzeada parecem ser danos no DNA. Danos no DNA sao o primeiro passo para uma mutacao celular que pode causar cancer; portanto nao existe nada nem perto de um bronzeamento saudavel, disse Dorothy Bennet, biologa celular da Universidade St. George de Londres.Outro estudo afirma que mesmo as menores exposicoes a luz solar sao perigosas, incluindo todo tipo de bronzeamento artificial. Receber um pouco de luz do sol todos os dias e importante, porque a radiacao ultravioleta estimula a producao de vitamina D no organismo. Mas a luz ultravioleta necessaria para um bronzeado e muito, muito maior do que a necessaria para producao de vitamina D. Tudo o que causa mutacoes no DNA aumenta o risco de contrair cancer. Fonte:(Hypescience) A MEDICINA ORTOMOLECULAR REPRESENTTA UMA MUDANCA DE PARADIGMA NA MEDICINA.ORTHO QUER DIZER CORRETO E MOLECULAR SE REFERE A MOLECULA. OU SEJA, CONSTITUI-SE NO APORTE DE NUTRIENTES ADEQUADOS PARA O EQUILIBRIO DO ORGANISMO,SEJA DE MACRO OU MICRONUTRIENTES.ALEM DO IMPORTANTE CUIDADO ALIMENTAR,DEVEMOS PRATICAR UMA ATIVIDADE FISICA DE FORMA REGULAR E CONTROLAR O STRESS,UM DOS GRANDES VILOES DA ERA MODERNA.ESTAMOS VIVENDO CADA VEZ MAIS DE FORMA ARTIFICIAL E PAGAMOS MUITO CARO POR ISTO.ESQUECEMOS O LADO ESPIRITUAL DE NOSSAS VIDAS.VIVEMOS A ERA DO CULTO AO CORPO E O DESPREZO AOS VALORES DA ALMA.A ORTOMOLECULAR E UM DOS RECURSOS UTILIZADOS PELA MEDICINA PARA PRESERVAR A SAUDE E A BELEZA.A PROPOSTA DESTE BLOG E DIVULGAR OS METODOS QUE PERMITAM AO ORGANISMO RESTABELECER A HOMEOSTASE,E CONSEQUENTEMETE RESTITUIR A SUA BELEZA NATURAL . DR MARCELO MUNDIM A acne e um problema que atinge indiscriminadamente adolescentes, mulheres e homens, alem de influir em casos mais extremos, como no comportamento das pessoas. Situacao que pode ser comprovada em especial junto aos adolescentes, que na maioria das vezes sao capazes de nao sairem de casa ou deixarem de ir a uma festa por causa das famosas espinhas que podem aparecer, em determinados casos, de um dia para o outro.As glandulas sebaceas secretam as gorduras para criar um manto protetor para a pele. Com aumento na producao dessa gordura, o poro por onde ela deveria chegar a camada externa da pele se obstrui e o que fica retido inflama. Esta alteracao e o que chamamos de acne o alvo predileto da acne e o adolescente, mas tambem atinge homens e mulheres indiscriminadamente, portanto, ninguem esta isento de passar por este tipo de problema.CausasAs causas de acne sao as mais variadas, mas o primeiro passo e uma consulta ao dermatologista. De posse de varios exames e algumas informacoes basicas sobre a historia familiar, habitos alimentares, entre outros, poderao ser detectados as causas.Um simples creme, as deficiencias hormonais e os
tipo de alimentacao. Equilibrio e moderacao devem ser recomendados. O chocolate, por exemplo, pode ser consumido com moderacao.Outro fator agravante do problema e o stress. Para o tratamento dar resultado, antes voce tem que estar livre do stress. O nervosismo, a ansiedade e desanimo nao combinam com uma pele saudavel. Alem disso, e preciso lembrar que a limpeza de pele so deve ser feita por uma pessoa entendida do assunto e sempre sob recomendacao medica do seu dermatologista.Conselho & Orientacao As pessoas devem estar atentas ao problema, seguir uma alimentacao adequada, manter como proposito o cuidado com a pele, e estarem conscientes que o tratamento e longo, mas que os resultados, havendo persistencia serao satisfatorios. Atualmente a medicina evoluiu muito em termos de tratamento para acne, seja com relacao aos novos medicamentos, como tambem quanto as formas de tratamento. Nao de ouvido a qualquer pessoa e nao tente se automedicar. Procure a orientacao de um dermatologista, profissional medico que pode lhe fornecer todo e qualquer esclarecimento sobre o assunto.As solucoes caseiras podem agravar seriamente o estado geral da pele, e em especial das acneicas. Neste caso, se todas as crendices e solucoes magicas fossem capazes de solucionar o problema, as nossas vovos e antepassados nos teriam passado todas as informacoes e ninguem mais teria as famosas espinhas.Existem ainda algumas regras basicas que todas as pessoas deveriam seguir ou evitar. E importante lembrar sempre que a pele de uma pessoa e completamente diferente de outra. Nao tente de maneira alguma copiar a sua receita ou formula, pois cada pele e uma pele e o melhor e procurar o seu dermatologista. Assim como uma limpeza de pele so deve ser indicada por este profissional resista as propagandas e anuncios dos centros de esteticas. Desconsidere os tradicionais mitos, como lavar o rosto com agua de arroz e outras solucoes caseiras.Se isto fosse verdade, qual pai ou mae que se negaria a passar uma receita para os seus filhos? Outro engano e com relacao ao uso da pasta de dente para secar as espinhas o dentifricio e indicado para a limpeza dos dentes e nao e um creme indicado para a acne. Tome muito cuidado com o sol, nao use roupas apertadas, porque se voce tem espinhas nas costas, por exemplo, isto pode causar mais friccao. Alem disso, resista a tentacao de espremer qualquer parte de seu rosto e procure um dermatologista ele e o medico indicado para tratar do problema.Fonte:Boa Saude-Uol
Distancia , pra alguns seja apernas um detalhe , e para outros , um grande problema mas para mim eu vejo como um detalhe , em que a vida , me mostra que se eu realmente quero algo que nao esta por perto , Deus faz isso para me mostrar que eu posso vencer os obstaculos que ele colocar em minha vida . E para mim superar meus defeitos , aprender a lidar com os sentimentos ( desconfianca , ciumes , angustia, saudade , ate mesmo o amor ) . Com a Distancia aprenda que e a penas uma questao de tempo em que o que voce quer e que nao esta ao seu alcance , se voce quer mesmo , corra a traz e Deus trara para voce :] Beijinhos *-* E sab aquele momento que voce descobre que a quela pessoa que vc considera muito muito , nao e quem realmente voce pensava ser ? E ai , o que fazer agora,? se vingar ? ignorar? se distanciar?Isso e uma coisa que nao tem resposta exata , ate mesmo porque cada um tem a sua opiniao , e sabe o que fazer , ou pelo menos pensa que sabe !Eu , na maioria das vezes antes de fazer algo , tento pensar , e na maioria das vezes ignoro , e ignoto todo o que me faz ou fez mau !Nem sempre o se vingar , faz bem , afinal , voce estaria se rebaixando ao mesmo nivel da pessoa, e mostraria que se importa ainda em ela ser falsa com voce !Entao apenas ignore , e confie em Deus , ele nunca fara nada de ruim para voce !Beijos, ate a proxima amore *--* Sab aquela frase : se voce gosta de duas pessoas fique com a segunda , porque se voce realmente gostasse da primeira, voce nao gostaria da segunda ! Com certeza alguma vez isso ja aconteceu com voce e voce na hora nao sabia o que fazer ne , eu ja passei por isso e sei como e complicado, Bom o que eu diria pra voces e que nem sempre essa frase ta certa as vezes voce nem gosta da tal segunda opcao as vezes e so atracao e tals !entao , o que eu digo e que voce tem mesmo e que seguir o seu coracao e ve o que realmente vale a pena , e o que vai ser melhor pra voce ((: E eu te pergunto: - e assim que vai ser? vai continuar a fingir so para esconder que realmete quer, oque sente? Nao tente mentir para voce mesmo, o seu coracao ja sabe a verdade, nao tente te enganar, isso nao vai adiantar. ''Viva intensamente, desconfie do futuro siga em frente, basta acreditar vale a pena sonhar '' Amores , tem muita gente que simplesmente imagina o cara ideal , e cria como se fosse um amigo imaginario . E outros que simplesmente acham que a pessoa que nao e muito bonita e que pisa muito nele (a) , seja a
pessoa , mais legal , linda e simpatia , quando na verdade nao e nada disso !Bom meu amigo esses dias me disse uma frase muito interessante alias varias uma dela e : " Para uma pessoa ser feliz a outra tem que sofrer " . Em fim , sera que e assim mesmo , ou sera que tem aqueles casais topo das novelas , que sao perfeitos ate com os filhos ? Eu acredito que nao , pois ate na familia mais legal que voce conheca , pode ter certeza de uma coisa , Existe sim BRIGAS !Nao se tem a vida perfeita , nao se tem os filhos perfeitos , os pais , netos , sobrinhos , nada e perfeito isso praticamente ja foi comprovado cientificamente !Bom agora a outra frase que ele me falou e : "Namoro e igual corrida de boiada , a qualquer momento voce esta correndo risco de ser chifrado " .No meu ponto de vista , acho que se apessoa ama mesmo a outra ela jamais vai pensar em trair a outra , ou vise - versa , ate mesmo porque nao trair e uma forma de respeito !Entao , o que voces pensao de tudo isso ? e dessas frases ? Comentem :] Beijinhos :*
Dizem que a alguns anos isso nao era apenas uma palavra era um sentimento ,que era dito apenas quando alguem sentia . Bom hoje em dia tudo mundo fala que ninguem mais fala eu te amo porque sente e sim para apenas conquistar alguem , ou coisa assim . Eu penso que tem pessoas sim que fazem isso , que falam apenas por falar , mas nao sao todas entao entenda que vao ter pessoas sim que vao passar na sua vida , e vao simplesmente falar que te ama mas vai ser da boca pra fora , mas vai ter aquelas que vao falar eu te amo com sentimentos , com amor , amizade, carinho .E pode ter certeza que quando for de verdade , o geito de falar , o olhar , e tudo mais vai ser diferente , entao aprenda a definir o que e verdadeiro e o que e apenas da boca para fora :]Eu te amo Uma amizade , na maioria das vezes comeca com um oi , tudo bem . Mas nem sempre continua sendo a amizade que pensamos que ia ser para o resto da vida .Hoje voce pode fazer planos com seus amigos , e pensar que nunca vao se separar , mas ai aparecem pessoas novas , amigos novos , namorados ( as ) .Entao aproveite cada momento feliz que passar junto com seus amigos de verdade de hoje , pois amanha voce nao sabe , o que vai acontecer daqui 1 segundo , 1 minuto , 1 hora , entao , apenas aproveite , e seja feliz com o que voce tem hoje e agora :] Amigos , eu amo voces , e muito obrigada por fazer parte da minha vida :DBeijos, Musica, e o que sempre fala o que esta acontecendo, oque ja aconteceu, o que estamos pensando, oque queremos, oque ja temos , oque sentimos e tudo mais.quando nos faltam palavras as musicas simplesmente nos dizem tudo !I MUSIC Se as coisas fossem perfeitas, nao existiria licoes de vida, nao haveria arrependimentos e nem descobertas. Se tudo fosse perfeito, maos nao se uniriam e sonhos nao seriam valorizados. Se tudo fosse perfeito, olhares nao se completariam e gestos passariam despercebidos. Se tudo fosse perfeito, as lagrimas nao existiriam, as palavras seriam perfeitas. Se tudo fosse perfeito, eu pularia no abismo sem medo da morte, pois asas eu ganharia. Se tudo fosse perfeito, eu atravessaria o oceano sem medo de ser levado pelas ondas, sem receios de me perder em suas profundezas. Se tudo fosse perfeito, dores nao existiriam e a cura nao seria procurada. Nada e por acaso, pois nem o destino e perfeito ! Amizade esta lado a lado ao amor, essa amizade corre riscos de permanecer pra sempre,ou acabar como um simples passe de magica.As vezes guardamos tanto nossos sentimentos,que na hora de desabafar sai como uma pedrada.Certas coisas precisam ser ditas com carinho,amor e delicadeza,as vezes voce nao sabe como falar,olhar ou ate nao consegue se expressar,mas um simples olhar pode dizer muito mais do que uma
fala estudada.O amor nao e coisa que voce ver em novelas,filmes ou seriado,o amor e um sentimento muito sensivel,se voce nao souber li-da com ele,pode machuca-lo e ira fazer essa pessoa muito triste. Quando falamos de amor temos que esta prontos para ouvir de tudo,ainda mais quando se trata de uma Amizade Colorida voce nao sabe se colhe maduro ou acaba fechando o seu coracao,e quando isso acontece e muito dificil reabri-lo e coloca-lo para o mundo novamente. Mas mesmo assim ha certos atos de riscos que precisam ser feitos, pois assim ele (a) sabera se o que voce diz sentir e realmente verdade. Numa amizade tao intensa entre homem e mulher existe realmente um outro sentimento bem la no fundo,uma ultima esperanca,em busca de realizar seu sonho de se abrir intensamente.Tanto na parte do homem quanto na da mulher existe muita timidez,as vezes ate medo de se expressar ou nao esta pronto para resposta. Quando for realmente se abrir nao tenha medo, apenas tenha certeza de que e o momento certo,pois quando se trata de amor nao precisa ter vergonha. *---*
minhas maos atras das costas.. so pra nao te ligar, nao te perturbar, nao te acordar... queria te dizer pra deixar pra la.. porque gosto de voce igual senao mais. so que nao consigo falar.desculpa meu mal jeito pra vida. o fato de minha fala ser incompativel com teus ouvidos.
estar sobria e suar 300 litrose ainda sim tremer de frioe comer 300 kilos de acucare me debater de insonia e arrepiose desesperar e lutar contra 350 mil demoniosestar sobria e se sentar impacientee ter medo do tempodas proximas 300 horaspor nao saber como as ocuparestar sobria e ter medo de viverestar sobria e se perguntar e agora?porque ponho tudo a perder?e se arrepender 300 vezese nao ter como se redimire se render 300 vezescom medo de reincidirestar sobria e tremer e suare ter um turbilhao fudido na sua cabecae ter aquele embolo subindodo seu estomago ate o seu peitoestar sobria e querer morrermas eu consigoeu estou pronta pra vencer odemonio que fez isso comingoestar sobria e me ajoelhar 300 vezespara pedir perdaoe nao me perdoarpor ser ridiculapor ser egoistapor que das criaturas fui a mais vigaristasestar sobria e estender as maos 300 vezessem nada parar me agarrare compreender que e assim mesmoque a vida e isso mesmoe isso nunca vai mudare eu nao vou me perdoarpor das criatutas ter sido a mais ridiculamas eu consigoestou pronta para vencero demonio que fez isso comigops: o caminho e grandemas esse e o inicio meu deus, quanta besteiraeu te apavoro com a verdade que eu inventei e voce foge como o diabo da cruztento controlar minhas vontades, minha necessidades infamesde fazer cara de idiota quando te olhofaz bem em sumir nesse teu nadateu nada misterioso e estranho que nao compreendo e nem acreditopergunto demais? simbebo demais ? tambemmas isso porque tento ter entusiasmo pela vidaporque tudo me interessa e nada me satisfazporque eu carrego tempestades nos olhose o mundo sob meus pes...porra, esse mes faz 1 ano e 2 mesesque nunca nada foi tao magicoquando eu me enfiava no armario dele pra me escondere acordava ao lado dele como a garota mais feliz do planetae me abestalhava a tinta na pele dele e as cicatrizes em seus pulsos quando discutiamos por nada e nos espapeavamose tinhamos os pulsos cortados e tempestades bebadas nos olhos.ah. besteira. isso eh passadoeu nunca mais vou olhar ninguem com essa cara, eu sei dissonunca vou abanar meu rabo pra ninguem daquela forma, eu sei dissoeu nunca vou me despencar e me desesperar e chorar por ninguem daquela forma, sei dissoporra.. nem sei pq entrei nesse assunto. tava falando sobre outra coisaoutra pessoaacho que soh n quero que aconteca de novoque percamos o fio da meadae entao deixamos tudo pra la por muito pouco ou quase nadaja nao tenho disposicoes pra issoMEU CORACAO NECESSITA DE UM NITCHO QUE ME SEJA COMPATIVEL. eu vou fazer coisas que nao queroe implorar por moedasso pra nao me sentir menos tristemas nao vai adiantarnunca adianta eu seimas ainda sim o facoporque devo ser idiotaou porque devo me odiarpara me fazer tao maleu vou fazer coisas que nao queroe fingir estar tudo bemeu vou deixar pra la ate esquecere me perguntar como teria sidose eu tivesse feito alguma coisamas vou deixar pra laporque e isso que eu facoeu desistoeu vou fazer coisas que nao queropra esquecermesmo que minha vontadeera de pedir desculpasmesmo que eu nao
estupido, vaidoso, capitalista e consumista...ehhhhh, ainda sou um ser humano... rs tudo bem, sou boa em fingirsempre fiz isso beme vou ateh alemnem olho pra sua cara...acho que estou velha demaispara fazer esse tipoeu vou deixar pra lacomo sempre digomas nunca facoeu te evito e me revirocom a lembrancade quando agarrei no teu pescocoe beijei a tua boca.mas nunca e como sempreisso nao faz o meu feitioadmito ser infelizpor ser dada a sentimentalismosao menos nao perturbo os outrosfico na minha...nao ligo, nao choro, nao causo tumultoeu vivo na minha cabeca as coisas do meu mundoe sigo...como sempree sigocomo eue sigona solidao das coisas que deus me deudo meu modoa infelicidade dos romanticosa infelicidade dos platonicos.a infelicidade dos que tem a intensidade transbordando nos olhostodos os meus meninosnunca foram meuseu nunca fui deles.eh assim mesmonao posso ser feliz porque me preocupoporque quero amorque pra sempre nas proximas 24 hrsminha falta de jeito me envergonha.perdoa essa babaquice. Senhor Tranca-Ruas das Almas, senhor do setimo grau de evolucao da lei maior de Ogum, conhecedor de todas as magias e demandas praticadas por seres sem luz, interceda em meu caminho livrando-me de toda a energia que possa atrapalhar minha evolucao; fazei de meus pensamentos uma porta fechada para a inveja, discordia e egoismo. Dos sete caminhos por ti ultrapassados, foi na rua que passou a ser dono de direito, abrindo as portas para os espiritos que merecem ajuda e evolucao e fechando para os que querem praticar a maldade e a inveja contra seus semelhantes. Fazei meu coracao mais puro que meus proprios atos; Fazei de minhas palavras a transparencia da humildade; Fazei do meu corpo aparelho da caridade. Pois a teu lado demanda comigo nao existira, estarei coberto por sua capa que protege e abriga seus filhos. Senhor Tranca-Ruas das Almas agradeco por tudo que me fizeste aprender nesta vida e em outras que passei ao seu lado, rogo por vos a protecao para mim, para meus irmaos de fe, para minha familia e porque nao para meus inimigos Abencoe a guarde esses filhos que um dia entenderam o verdadeiro sentido da palavra Umbanda. Laroie Exu ! Chefe - Exu Pantera Negra, conhecido por este nome devido a sua enorme coragem e forca para vencer demandas e realizar os mais terriveis trabalhos de magia, alem de ter o poder de curar ate doencas tidas como incuraveis, tambem possui o poder de enriquecer quem a ele recorrer, esta linha possui este denominativo nao e atoa, pois os espiritos que compoe esta linha se apresentam como se fossem caboclos, indios americanos enfim, tendo especialidade em trabalhos de cura e desobsidiacao, alem de favorecerem as riquezas materias e tesouros, sao eximios guerreiros, a maioria delas pertencem a antiga tribo Sherokee dos E.U.A. Assim como ocorre em todas as linhas, e esta composta por sete falanges, cada uma com seu respectivo chefe, que por sua vez comanda outras sete legioes, onde se divide novamente em sete falanges, novamente, cada falange com sete chefes e assim sucessivamente ate certo limite. Jose Emerenciano nasceu em Pernambuco, filho de uma escrava forra
com seu ex-dono, teve algumas oportunidades na vida. Trabalhou em servicos de gabinete, mas nao suportava a rotina. Estudou, pouco, pois nao tinha paciencia para isso. Gostava mesmo era de farra, bebida e mulheres, nao uma ou duas, mas muitas. Houve uma epoca em que estava tao encrencado em sua cidade natal que teve que fugir e tentar novos ares. Foi assim que Emerenciano surgiu na Cidade Maravilhosa. Sempre fiel aos seus principios, esta claro que o lugar escolhido havia de ser a Lapa, reduto dos marginais e mulheres de vida facil na epoca. Em pouco tempo passou a viver do dinheiro arrecadado por suas "meninas", que apaixonadas pela bela estampa do negro, dividiam o pouco que ganhavam com o suor de seus corpos. Nao foram poucas as vezes que Emerenciano teve que enfrentar marginais em defesa daquelas que lhe davam o pao de cada dia. E que defesa! Era impiedoso com quem ousasse atravessar seu caminho. Carregava sempre consigo um punhal de cabo de osso, que dizia ser seu amuleto, e com ele rasgara muita carne de bandido atrevido, como gostava de dizer entre gargalhadas, quando nas mesas dos botecos de sua preferencia. Bebia muito, adorava o alcool, desde a cachaca mais humilde ate o isque mais requintado. E em diversas ocasioes suas meninas o arrastaram praticamente inconsciente para o quarto de uma delas. Contudo, era feliz, ou dizia que era, o que da quase no mesmo. Ate que conheceu Amparo, mulher do sargento Saverio. Era a visao mais linda que tivera em sua existencia. A bela loura de olhos claros, deixava-o em extase apenas por passar em sua frente. Resolveu mudar de vida e partiu para a conquista da deusa loura, como costumava chama-la. Parou de beber, em demasia, claro! Nao era homem tambem de ser afrouxado por ninguem, e uns golezinhos aqui e ali nao faziam mal a ninguem. Dispensou duas de suas meninas, precisava ficar com pelo menos uma, o dinheiro tinha que entrar, nao e? Julgava-se entao o homem perfeito para a bela Amparo. Comecou entao a cercar a mulher, que jamais lhe lancara um olhar. Aos amigos dizia que ambos estavam apaixonados e ja tinha tudo preparado para leva-la para Pernambuco, onde viveriam de amor. Aos poucos a historia foi correndo, apostas se fizeram, uns garantiam que Emerenciano, porreta como era, ia conseguir seu intento. Outros duvidavam Amparo nunca demonstrara nenhuma intimidade por menor que fosse que justificasse a fanfarronice do homem. O pior tinha que acontecer, cedo ou tarde. O Sargento foi informado pela mulher da insistente pressao a que estava submetida. Disposto a defender a honra da esposa marcou um encontro com o rival. Emerenciano ria, enquanto dizia aos amigos: - E claro que vou, ele quer me dar a mulher? Eu aceito! Vou aqui com meu amigo... - E mostrava seu punhal para quem quisesse ver. Na noite marcada vestiu-se com seu melhor terno e dirigiu-se ao botequim onde aconteceria a conversa. Pediu uisque, nao era noite para cachaca, e comecou a bebericar mansamente. Confiava em seu taco e muito mais em seu
punhal. Se fosse briga o que ele queria, ia ter. Ao esvaziar o copo ouviu um grito atras de si: - Safado! - Levantou-se rapidamente e virou-se para o chamado. O tiro foi certeiro. O rosto de Emerenciano foi destrocado e seu corpo caiu num baque surdo. Recebido no astral por espiritos em missao evolutiva, logo se mostrou arrependido de seus atos e tomou seu lugar junto a falange de Ze Pelintra. Com a historia tao parecida com a do mestre em questao, outra linha nao lhe seria adequada. Hoje, trabalhador nos terreiros na qualidade de Ze Pelintra do Cabo, diverte e orienta com firmeza a quem o procura. Nao perdeu, porem, a picardia dos tempos de Jose Emerenciano. Sarava Seu Ze Pelintra!