O fim de semana esta chegando e aqui vao duas sugestoes de programinhas legais pra fazer:Virada Cultural 2010 Vai ter muita coisa legal, musica e atracoes pra todos os gostos. Eletronica, Reggae, Samba, Danca, Rock, Marchinhas, Body Art (tattoo, suspensao corporal, piercing, pintura corporal e etc..). Mas vou detalhar apenas a parte eletronica:PISTA SE(Praca da Se)18:00 Joao Fonseca20:00 Jonas Rosio22:00 Gui Milani00:00 Ritmo Live!01:00 V.falabella02:30 Swarup04:30 Demonizz Live!05:30 Edu Vs Dicksha07:30 Zaghini09:30 Burn In Noise10:30 Deutsch12:00 Aerospace Live!13:00 Vidigal15:00 Ticon Live!18:00 Rafael Noronha & Re DuprePISTA SAO FRANCISCO(Largo Sao Francisco)20:00 Grace Kelly Dum22:00 E Cox Live00:00 Sabrina Tome02:00 Du Serena04:00 Rica Amaral06:00 Snoop08:00 Jollan10:00 Marcelo D Sa12:00 Mau Mau14:00 Ramilson Maia16:00 Dj AndyPISTA SE(Catedral da Se)18:00 Hermes LaborgPISTA AROUCHE(Largo do Arouche)18:00 Edson B20:00 Edinei22:00 Vadao00:00 Mauro Borges02:00 Juliana Lopes04:00 Adriano Trulli06:00 Ricardo Coppini08:00 Shine10:00 Dj Ramer12:00 Jah Costa14:00 Carla Tutti16:00 Dimy SolerLGO. DO PAISSANDU(Sacada da Virada)21:00 Rubens Peterlongo22:00 Anvil Fx23:00 Camilo Rocha00:00 Mavis01:00 Database02:00 Sayhoooo!03:00 Souksouklow04:00 Thomash05:00 Gui Aka Ugi06:00 Coletivo VoodoohopFique por dentro da programacao e mais informacoes no Site OficialInside Beat pvt indoor -> LINE - UP23:00 - Warm Up00:00 - Dinos Pocai VS. Luke (Summer Sessions)01:00 - Elektro Pulse (Club A/Candy) - SPECIAL SET B.DAY02:00 - ZionGroove Live03:00 - Will Diaz SPECIAL B.DAY (Summer Sessions)04:00 - ROSA VENTURA (RESPECT HARMONIA REC.)05:00 - Marc Ransson - Special Set Techno (Summer Sessions)06:00 - VEGA (Evidence/1200 festival)07:00 - Rafinha Vs. Marcel Zuuka08:00 - Dorfs (Club A / Candy)09:00 - Jam sessionIncluso Cafe da manha com mesa de frutas apartir das 6:00!Local:Secret Club Atibaia -SPBom eu gostaria de ir nas duas festas mas como nao posso estar em 2 lugares ao mesmo tempo... vou pra Secret Club ver a Rosinha e divulgar a Magic! :DBom fim de semana a todos!!. A palavra meditacao vem do latim, meditare, que significa voltar-se para o centro no sentido de desligar-se do mundo exterior e voltar a atencao para dentro de si.A meditacao encontra-se no meio de dois polos: a concentracao e a contemplacao. E associada a religioes orientais. Ha dados historicos comprovando que ela e tao antiga quanto a humanidade. Nao sendo exatamente originaria de um povo ou regiao, desenvolveu-se em varias culturas diferentes e recebeu varios nomes.Apesar da associacao entre as questoes tradicionalmente relacionadas a espiritualidade e essa pratica, a meditacao pode tambem ser praticada como um instrumento para o desenvolvimento pessoal em um contexto nao religioso.E facil se observar que nossas mentes encontram-se continuamente pensando no passado (memorias) e no futuro (expectativas). Com a devida atencao, e possivel diminuir a velocidade dos pensamentos, para se observar um silencio mental em que o momento presente e vivenciado. Atraves da meditacao, e possivel separar os pensamentos da parte de nossa consciencia que realiza a percepcao.E possivel obter total descanso numa posicao sentada e por conseguinte atingir maior profundidade na meditacao assim dissolver preocupacoes e problemas que bloqueiam sua mente.Pratica: Fique na posicao lotus completo (na foto ao lado), o pe esquerdo apoiado sobre a coxa direita e o pe direito apoiado sobre a coxa esquerda. Ou pode se sentar em meio lotus, so o pe esquerdo