Nao e so o corpo que merece atencao. As maos nao podem ficar de fora dos cuidados diarios e precisam de hidratacao para evitar o ressecamento.Maos e unhasMaos ressecadas, com unhas manchadas, roidas e quebradicas sao queixas comuns, principalmente nos dias mais frios. Mas nao se preocupe, cuidados simples podem deixar as maos macias e as unhas fortes e bonitas.Segundo Marcelo Bellini, professor da Sociedade Brasileira de Medicina Estetica, as maos ficam mais expostas ao vento, agua fria ou quente. Como possui menos glandulas sebaceas, a capacidade de produzir oleosidade natural e menor. Por isso, a atencao deve ser maior para evitar ressecamento e, ate mesmo, fissuras.O principal cuidado que devemos ter com as maos e a protecao contra as nocivas radiacoes solares, fazendo o uso adequado de filtro solar. Assim, e possivel prevenir o aparecimento de manchas e o envelhecimento causado pelo sol, alerta Ana Beatriz Schmidt, dermatologia e tricologista do Instituto de Pesquisa e Tratamento do Cabelo e da Pele (Iptcp). Nao esqueca de que e necessario reaplicar o filtro apos a lavagem das maos.As unhas quebradicas estao associadas ao descolamento transversal das camadas da unha e tambem a imersao frequente das maos e unhas na agua. Tambem podem ocorrer por deficiencia de ferro, anemia, alteracoes da circulacao sanguinea (periferica) e ate por outras doencas menos comuns, revela a medica.Unhas saudaveisUm dos fatores que podem deixar as unhas feias e o habito de roe-las. Ana Beatriz diz que o tratamento e baseado na motivacao da paciente. Podemos prescrever cremes com sabor amargo para tirar a motivacao do ato de roer, usar anti-septicos locais e cremes antimicrobianos se houver infeccao secundaria, afirma a dermatologista.Remover ou nao a cuticula gera sempre duvida, ja que e uma pelicula protetora contra a entrada de microorganismos. Devemos evitar retira-la profundamente e sim empurra-la com uma espatula, removendo apenas o excesso de pele. Procure deixar as unhas sem esmalte pelo menos uma noite por semana, para evitar o ressecamento, explica Ana Beatriz. Nao deixe de usar seus proprios instrumentos de manicure quando for fazer as unhas, evitando micoses, alergias e a transmissao de doencas.Os produtos de limpeza tambem podem causar a dermatite de contato, quando algum dos componentes provoca uma agressao, levando ao aparecimento de lesoes eritematosas e pruriginosas. Proteja-as com luvas ao manipular produtos de limpeza ou substancias irritantes, lembra Bellini.Hidratacao das maos e importanteNao se esqueca do cuidado com as maos e unhas, que geralmente sao deixadas de lado. Elas tambem mostram os sinais de envelhecimento que podem ser evitados e, se instalados, tratados.A dermatologista diz que o hidratante corporal pode ser usado nas maos, porem, o ideal e priorizar o uso de cremes mais especificos, pois a area das maos e mais exposta ao sol e a repetidas lavagens. Desse modo, necessita de mais atencao.Durante o dia, procure utilizar formulas que contenham silicone e oleos (macadamia, uva e rosa mosqueta) que formam uma pelicula sobre a mao, independentemente da quantidade da perda de agua. Ja a noite,as formulas devem conter ureia, acido latico e lactato de amonio, que tem alto poder de hidratacao.