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"Mesmo que tomemos decisoes erradas, sempre aprenderemos algo e no final estaremos aonde temos que estar." Voce e minha luz, que ilumina o caminho... E sempre o abrigo, esquenta o meu inverno. Te tenho comigo, nunca estou sozinha. Cantando, eu te declaro o meu amor eterno. Um alguem que se desfaz por um filho, sempre traz num sorriso a saida... Muito mais que um exemplo, um orgulho, minha mae, o amor da minha vida! Nasceu pra ser mae, dividindo seus risos, meu refugio da dor, eu so te agradeco... Soube ser um bom pai, quando lhe foi preciso... Muito mais que um exemplo, um orgulho minha mae, o amor da minha vida!Parabens a pessoa mais maravilhosa do mundo. Parabens aquela que me guiou quando crianca, que me ensinou as coisa da vida e hoje me tras muita alegria e orgulho.Voce e incrivel mae! Eu a admiro muito por ser essa mulher de fibra, de garra por correr atras de seus objetivos e por fazer a sua familia feliz. Desejo-lhe toda felicidade que o mundo pode oferecer e espero que voce saiba o quanto lhe amo. O quanto eu sou orgulhosa por estar ao seu lado. Dar-lhe os parabens pelo seu aniversario e muito pouco perto do que ainda lhe devo na vida. E lhe dizer que a amo e muito minusculo perto do que realmente sinto por voce. Que este aniversario lhe traga muitas felicidades e muito amor e sempre estarei aqui do seu lado lhe chamando de minha mae!Obrigada por estar sempre comigo, me apoiando, me aperriando, me dando todo o amor do mundo! Mato e morro por voce "Se voce sabe explicar o que sente, Nao ama... Pois o amor foge de todas as explicacoes possiveis."(Carlos D. de Andrade) Voce crianca,que vive a correr,e a promessaque vai acontecer...e a esperancado que poderiamos ser...e a inocenciaque deveriamos ter...Voce crianca, de qualquer idade,vivendo entre o sonho e a realidadeespargem pelas ruas da cidade,suas licoes de amor e de simplicidade!Crianca que brinca,corre, pula e gritamostra ao mundo,como se deve vivercada momento, feliz,como quem acreditaem um mundo melhorque ainda vai haver!Voce e como uma raio de luza iluminar os nossos caminhos,assemelhando-se ao Menino Jesus,encanta-nos com todo teu carinho!Voce e a crianca,que um dia vai crescer!E a promessa,que vai se realizar!E a esperancada humanidade se entender!E a realidadeque o adulto precisa ver...e tambem aprender a ser... e, minha mae me ofendeu mais uma vez hoje...ok, extrapolei na refeicao mas nao queria ouvir isso dela de novoSUA GORDA BURRA.sim, sou gorda... mas nao por muito tempo mais...CHEGA! A Dieta Liquida e mais uma das dietas que vem ganhando destaque nos ultimos tempos. Com isso, foram criadas inumeras versoes dessa dieta, considerada uma dieta para perda de peso rapido e desintoxicar o corpo ao mesmo tempo.Celebridades como Demi Moore, Beyonce, Salma Hayek e Gwyneth Paltrow ja declararam recorrer a Dieta Liquida periodicamente, o que contribuiu para o aumento da popularidade dessa dieta. No Brasil, Fernanda Vasconcellos desfilou um corpo 8kgs mais magro depois de seguir a Dieta Liquida aliada a uma alimentacao saudavel e atividade fisica.Como Funciona
a Dieta LiquidaExistem diversos programas ou versoes diferentes para a Dieta Liquida. Mas como o proprio nome diz, a Dieta Liquida consiste em substituir, por alguns dias, as refeicoes normais por uma dieta composta basicamente por alimentos liquidos, como sucos, sopas, vitaminas e shakes.Nutricionistas e adeptos da Dieta Liquida garantem que ela desintoxica o organismo, desincha o corpo, melhora o funcionamento do intestino e como consequencia, elimina quilos extras, que e o resultado mais esperado. E alem disso, o resultado e rapido. Em alguns dias pode-se observar uma perda de peso consideravel.Porem, nutricionistas advertem que esse tipo de dieta deve ser mantida por no maximo 5 dias. Mais do que isso, o metabolismo pode se tornar mais lento, fazendo com que o organismo comece a armazenar gordura.Programas e Cardapios da Dieta LiquidaVoce pode fazer a Dieta Liquida seguindo um cardapio elaborado por um nutricionista ou ainda adquirir programas de alimentacao criados por empresas especializadas. Veja a seguir:A Substancia e uma empresa com matriz em Porto Alegre especializada em desenvolver e produzir pratos leves da culinaria mundial. A Substancia oferece um programa de Dieta Liquida de 1 dia com 6 refeicoes liquidas que pode ser entregue em sua casa. Procure no site da empresa pelo programa "Dieta Liquida Detox". O preco no fechamento dessa materia comeca em 77 reais. Visite o site: http://www.substancia.com.br/Cardapio para dieta liquida de 4 dias para emagrecer 4kg: cliqueCardapio de dieta liquida para emagrecer 3kg em 5 dias: cliqueCardapio de dieta liquida para murchar a barriga em cinco dias e perder ate 3 quilos:clique
Ingredientes 1 copo de iogurte natural desnatado diet 12 xicara (cha) de gelatina diet sabor amora 12 xicara (cha) de amoras congeladasModo de fazerJunte todos os ingredientes e bata no liquidificador ate ficar cremoso. Sirva em seguida.Adorei essa receita !! Certo que vou fazer ! Estou mais uma vez tentando lutar contra a balanca. Hoje conferi: 61,900 kgMinha mae se desapontou um pouco com os numeros, apesar de ter me dito que eu estava menos inchada e bem melhor...Vamos, preciso perder essa gordura toda e me sentir linda e gostosa na frente do espelho ! Ain amigas, estou mega angustiada.Diminui minha panca, mas mesmo assim ta pessimo. perdi 1 kg apenas na semana e isso ta me preocupando =/Minha mae tem me dado Sibutramina direto mas mesmo assim, eu sinto um pouco de fome e vontade de comer coisas gordurosas ... Ela me cobra muito pra perder essa merda e isso me deixa meio desesperada !!!!!Hoje acordei inchada, minha barriga deformada e minha auto estima pessima. Forca de vontade cade? Sou ridicula e permanecerei ridicula e nao estou conseguindo alcancar meus objetivos. Estou doentinha ainda por cima, dor de garganta forte e eu quero que piore mais ainda pois assim nao conseguirei engolir nada, cheguei a colocar os antibioticos fora para nao melhorar a dor.ain, vou ter que interromper o post.beijos bom, recem tive coragem de postar aqui ... Pois e a coisa ta complicada... Depois de ter me afastado da ideia se emagrecer a todo custo, voltei aqui pois nao aguento mais tanta gordura.Preciso muito de motivacoes. Sou boderliner, depressiva e estou pior ainda porque estou GORDA.Estou infeliz. Bom minhas queridas, vou explicar o porque de eu ter me ausentado: desestimulo...E, depois de um ano muito conturbado e sofrido, quase consegui chegar ao esperado, porem, ne... meu quase sucesso nao durou muito. Fiquei 1 semana no nf mas falhei e adquiri quase toda a panca de volta...Eu vou enlouquecer, vou ate mostrar pra voces uma foto tirada ontem ... Olha o fiasco, meu deus, meninas, me ajudem, so voces podem me encorajar a ser linda e magra! Oi gente, vou me apresentar e espero que eu encontre amigas que me deem forcas nessa nova lutaMeu nome e Camila, mais conhecida como Mili, tenho 18 anos, 1,62kg e 63kg DDD:Ja tive anorexia aos 16 anos e cheguei a atingir 43kg *-*Logo, engordei em 4 meses e cheguei aos 57kg.Depois, em janeiro de 2011, tinha 52 kg e estava bem daquela forma !Hoje, aos 17 dias do mes de setembro, estou infeliz, insatisfeita e desesperada com meus 63 !!!Meus pais reclamam do meu TAMANHO ENORME ! Minhas roupas nao me servem mais, tive que largar um pouco meu estilo rock'n'roll e usar batas largas, calcas feias e sem formas e nada das minhas botas de cano medio pois me deixam baixinha e rolica ! Meu quadril esta gigante, tenho dobras logo abaixo do sutia e uma barriga e gordurinhas laterais lamentaveis (breve fotos).PRECISO ACABAR COM ISSO AGORA !!!!! A comecar dia 19/09/2011- Manha:* Iogurte light ou chaagua + agua + agua ...- Lanche
da manha:*Iogurteagua + agua + agua ...- Almoco:* Suco nutritivo de frutas e folhasagua + agua + agua ...- Lanche da tarde:*Suco nutritivo ou chaagua + agua + agua ..- Mais um lanche:* Cha mate leao guarana-Janta:*Cha, cha e mais cha !
Como Perder a BarrigaUma grande preocupacao para quem se preocupa com o corpo e a barriga. No entanto, a barriga e a primeira a dar sinais de que voce esta fora de forma e a ultima e mais dificil de desaparecer, mesmo apos dietas milagrosas e muita malhacao. Nao adianta apenas fazer centenas de abdominais por dia que provavelmente a barriguinha nao desaparecera tao facil. Mas algumas dicas de como perder a barriga podem lhe ajudar nessa dificil tarefa.-ALIMENTACAO E FUNDAMENTAL PARA PERDER A BARRIGAA alimentacao e uma das grandes aliadas na hora de diminuir a aparencia da barriga. O importante e manter um bom funcionamento do intestino atraves de uma dieta rica em fibras e pouco sal.Outra dica de alimentacao para eliminar a barriga e aumentar a ingestao de liquidos, no minimo 2 litros de agua por dia. Apenas e aconselhavel evitar a ingestao de muitos liquidos durante as refeicoes.Outro habito alimentar que deve ser incentivado e fazer pequenas refeicoes mais vezes ao dia em vez de 2 pratos cheios onde se "enche a barriga".EXERCICIOS FISICOS E POSTURA PARA PERDER A BARRIGAUma vida sedentaria favorece o acumulo de gordura no corpo e principalmente na barriga. A pratica de atividades fisicas ajuda a queimar gorduras e calorias, nao ha milagre e a barriga nao ira desaparecer sozinha.Deve-se estar atento tambem a uma postura adequada do corpo, que evita que a barriga fique ainda mais saliente e flacida. Existem diversas tecnicas que visam a reeducacao de postura, como alongamentos e pilates.CONCLUSAO: COMO PERDER A BARRIGAComo se pode ver, nao existe milagre e truques para perder a barriga. Para alcancar a tao desejada barriga tanquinho, voce deve se concentrar em boa alimentacao e atividades fisicas regulares.Fonte:Dieta e Saude. Certa vez eu me apaixonei. De nome "amado" eu ficava na janela pra ve-lo passar. Ouvi seus sons, senti sua respiracao. Enquanto a agulha arranhava o disco pediu silencio, deu-me um adeus, mandou beijo pra velha. Ele passou. Era eu a Alice Underground da correspondencia. Hoje ele tem chapeu e eu olhos escondidos que de longe apreciam a voz de veludo azul. e cumprida imediata e exatamente nessa ordem:comecar a namorar uma feiaengordarficar idiota.Portanto, pense bem antes de nao me amar. O moco do moto taxi diz: "se eu soubesse que era uma moca tao fina eu teria vindo de carro".Voce pensa:a) Ele e um serial killer.b) Ele vai entrar em algum matagal.c) Ate o moto taxi ta me zoando. sabe quando a gente e crianca e consegue dar aquele super grito ardido e ensurdecedor? hoje tentei, mas minha garganta de vinte e seis anos nao deu conta.tinha vindo aqui escrever algo sobre como eu gostaria que as pessoas fossem mais randomicas e despretensiosas, ou sobre como eu gostaria de ser menos exigente e mais apaixonavel... mas tem habilidades que a gente vai perdendo com o tempo, aparentemente.tem uns choros que surgem do nada, ne? (e tem umas coisas bobas que a gente so escreve onde sabe que ninguem vai ler). Como devem saber, as colaboradoras deste blog sao amigas de longa data e, atualmente, moram
em cidades diferentes. Tentamos nos reunir todo final/comeco de ano para colocar os papos em dia e fortalecer a amizade. Recentemente comecamos uma linda tradicao de estabelecer resolucoes de ano novo, escritas em papeizinhos a serem lidos no ano seguinte. Em 2012 definimos uma resolucao coletiva de ressuscitar o blog: selamos o acordo numa mesa de bar e na ausencia de uma das individuas (como e mesmo o nome dela?), o que compromete um pouco a credibilidade da proposta. No entanto, no que depender de mim, ela esta de pe ;)Resolvi que o primeiro texto desse novo tempo vai ser motivacional, porque acabei de ler algo muito inspirador. Sempre gostei muito de citacoes, mas hoje em dia elas perderam um pouco a graca com esse monte de gente chata postando coisas copiadas. Apenas do facebook pra fora: vao la, dao um Ctrl+C/Ctrl+V numa frase linda (Clarice Lispector, Caio F. Abreu), colocam uma foto com efeito vintage... mas pessoalmente continuam sendo irritantes, continuam nao fazendo absolutamente nada pra melhorar a vida de ninguem, e o pior de tudo: continuam vivendo pelas coisas erradas. Mas o fato e que agora ha pouco li essa frase (ironicamente no twitter) que me inspirou - pelo menos a escrever esse texto: "Se ha algo que voce pode fazer, ou sonha que pode fazer, comece a faze-lo. A ousadia traz em si genialidade, poder e magia. Comece agora."(W. H. Murray, The Scottish Himalayan Expedition atribuido a Goethe)*Ler isso me deu uma vontade absurda de parar de gastar meu tempo vivendo essa vidinha idiota de "pode ser que aconteca alguma coisa boa no futuro, mas enquanto isso vou ficar aqui vendo mais um episodio desse seriado que saiu ontem". Me deu vontade de ter coragem de novo. A gente estabelece muitas metas, se frustra por nao conseguir atingir a maioria delas e com o tempo vai desistindo das outras. Mas o bom e que existem livros, filmes, musicas e mesmo pessoas que te trazem de volta, que te fazem ter vontade de ser melhor. E foi assim que hoje eu falei pra mim mesma: vai la ler sobre coisas realmente importantes, vai estudar, vai escrever de uma vez por todas o teu artigo do mestrado... Se compromete de verdade, vai atras das coisas, nao deixa pro mes que vem. Atreva-se a mudar a sua vida.Uma das musicas que eu mais gosto (Sun Hits The Sky) , de uma das bandas que eu mais gosto (Supergrass), tem um trecho assim: "live for the right things... be with the right ones.":Eu sempre lembro desses versos e penso que, pelo menos, com os "certos" eu ja estou ;)*o excerto e mais bonito em ingles:"Until one is committed, there is hesitancy, the chance to draw back-- Concerning all acts of initiative (and creation), there is one elementary truth that ignorance of which kills countless ideas and splendid plans: that the moment one definitely commits oneself, then Providence moves too. All sorts of things occur to help one that would never otherwise have occurred. A whole stream of events issues from the decision, raising
in one's favor all manner of unforeseen incidents and meetings and material assistance, which no man could have dreamed would have come his way. Whatever you can do, or dream you can do, begin it. Boldness has genius, power, and magic in it. Begin it now."ps. Lembrei o nome dela: Ane, we love you
e eis que eu acho um texto emotivamente digitado no bloco de notas nos idos de 2007, armazenado em alguma pasta obscura deste pc abandonado. transcreve-lo-ei na integra, inclusive com a notinha/lembrete como titulo:(so o dia que estiver bebada).ia ser pra sempre, parecia. oh.nao, nao ia passar nunca (nas primeiras semanas).um mes depois eu ja nem lembrava. voce so existia cinco minutos antes de eu dormir, quando meu pre-consciente inteiro aparece, todas as ideias vagam na minha cabeca - as ruins e as boas. nao sei de qual das duas voce fazia parte, mas ficava guardado ali, era ali que voce existia. nao me deixava mais triste, nao chorava mais, nao ficava mais acordada ate as quatro pensando desgracas e procurando as respostas pras quais eu nao sabia nem perguntar.(ou: sem nem ter perguntas)assim ate aquele dia, voce descendo. e eu sobria, cheia de razao.meu corte novo nao e bonito sem voce pra elogiar, e dizer que eu to muito magra vai pra academia. pode acender o cigarro aqui sim, da a mao direita. ta cedo, nao vai embora por favor.fica aqui, deixa eu lembrar de como era, ainda gosto.eu com 25 sou mais do mesmo: temas, expressoes e motivos recorrentes.ainda bem que a gente ja ta em 2011, e hoje afirmo com orgulho que superei. haha Imagine a cena:Sexta a noite, festa da engenharia. Vou, porque, ne, nada mais pra fazer em uma sexta a noite. E ando meio triste, muita coisa pra fazer na universidade, entao vou tomar umas cervejas antes de ir pra festa. Eu e minha amiga comecamos a falar em ingles, porque ela precisa treinar e eu bebi o suficiente pra nao ligar se eu estou falando *muito* errado. Hora de ir pra festa, ja depois de 3 ou 4 cervejas. Chegamos la, mais cervejas pra nao perder a dose dupla. Amiga sugere tequila, mas sou muito esperta e nao quero morrer passando mal. :)Vejo os alemaes por perto. "Olha, aqueles meninos estao visitando o inf! Vou la falar com eles!". Otima ideia pra quem ja bebeu o suficiente. Obrigada, alcool (serio, sem ironias). Puxo papo, em ingles, comecamos a conversar. Me aproximo do mais bonito e mais alto, mais loiro e dos olhos mais azuis. Nos beijamos. Momento magico (e alcoolizado), so lembro de flashes da noite. Hora de ir, combinamos de nos encontrar no parque no dia seguinte. "Mas 3 pm de verdade, ou 3 pm voce vai sair de casa?" How cute... uma semana no Brasil e ja sabe dos nossos habitos de atraso. "3 pm de verdade". No outro dia, acordo depois da 1 da tarde. Banho, etc, ja e 2h40. Nao posso me atrasar, nao da tempo de comer. Vou pro parque, ele ja esta la. Mas eu cheguei as 3 em ponto. Vamos passear, fazemos a rota turistica padrao, redencao - gasometro - Lima e Silva pra comer. Um bar com cervejas diferentes apos a janta. "Tenho cerveja no meu quarto de hotel". Claro, porque so precisava de uma desculpa.De manha no Domingo: "Jantamos juntos?". Ok, eu respondo. Tinha almoco com
amigos marcado. Nos encontramos pra jantar, and that's all. Todos cansados, cada um pra sua casa. Segunda-feira, sabiamente nao digo a ninguem que estou ficando com aquele alemao lindo que frequenta a sala do lado. Vai que ele resolve agir como 90% dos homens e so me dar tchauzinho de longe (ou nem isso)? Entro na minha sala apos as aulas da manha. Cerca de 10 minutos depois, ele entra, me da oi, me beija na boca e pergunta se vamos almocar juntos. "Claro, quando for almocar me chama". Meus amigos, meio chocados: "Quem e seu boyfriend? Por que eu sempre sou o ultimo a saber das coisas?" "Viram que ela esta namorando com um dos alemaes da sala do lado? E e o mais bonito, ainda! Quer dizer, o cara e muito bem apessoado..."E assim comecou a semana magica. Cada momento com ele eu vivia como se fosse o ultimo. Cada vez que eu acordava do lado dele, eu tentava aproveitar como se fosse a ultima vez. Tentava capturar todos os detalhes dos olhos azuis-acinzentados, o sorriso fofo, o jeito que ele falava "hey you"... E eventualmente foi a ultima vez. "You know, you can't avoid it." "I know... but you can't blame me for trying." "No... no, I can't." E sorriu lindamente. Na despedida final... "So, you'll call me when you go to Europe, right?" "Of course. And you, call me if you ever come back to the Great Republic". Piadas internas. Risos. Bye bye, gorgeous german guy. Estamos trocando e-mails. Nao e-mails apaixonados. E-mails falando do que acontece na vida. Coisas que temos que fazer, coisas que impedem que facamos outras... e como um sente falta do outro, eventualmente. Em pouco tempo, os e-mails param. Daqui uns anos, vou pra Alemanha. Nao vou encontra-lo. A ultima vez que nos vimos foi na parada de onibus, ele entrando no D43. The end.Obrigada por isso, roteirista maldito.
"- Ser despedido e a melhor coisa que nos pode acontecer - diz Tyler. - Assim a gente consegue sair do lugar e fazer alguma coisa na vida."foi essa a primeira coisa que eu li quando abri o livro depois de ter acabado de sentar no onibus, as 7:05 da manha de hoje. tava grifado, emprestei o livro de uma pessoa que grifa (eu nao grifo). Fight Club foi um dos melhores filmes que eu me lembro de ter visto, e agora depois de tanto tempo achei alguem disposto a me emprestar o livro - sensacional tambem.6:30 eu acordei, fui lavar o rosto. enquanto escovava os dentes fiz uma meia duzia de projecoes futuras assustadoras e me deu vontade de chorar. me arrumei rapido, sai sem comer nada, com cara de choro e uma sensacao bem ruim de que as coisas nao iam mudar pra melhor. mas iam mudar.sentei no fundo do onibus com as maos congelando, peguei o livro de dentro da bolsa, tirei o marca-paginas de lado e li essa fala do Tyler. tipo um soco. eu me apaixono toda vez que eu vou la naquele buteco, porque o cara perfeito mora la. nao me importa se a fama dele nao e das melhores, se ele e casado ou se ele e a porra do dono do bar; ele e timido e tem covinhas. nao tem como ser indiferente a isso.ele e o cara mais apaixonante da cidade. Com o tempo voce percebe que, mesmo aos 26 anos, voce nao aprendeu certas coisas sobre por exemplo: o amor. Melhor dizendo, sobre relacionamentos. Ja que em alguns momentos da sua vida voce para de acreditar que ele, o amor, realmente existe. Voce por acaso viu o amor hoje? Porque eu tenho visto somente aparicoes fantasmagoricas me dizendo coisas absurdas, ate mesmo em outros idiomas. Eu, depois de ter "amado" um cara e sentido todas as dores de estomagos possiveis [ para mim o amor nao esta no coracao (que bobagem, nem no cerebro com seus neuronios idiotas) e sim no estomago com todas as borboletas existentes no universo ] aprendi muitas coisas sobre dores na cabeca, leia-se chifres, depois de ter amado outro cara e ter sentido a dor de quase ter sido mae decidi: nunca mais quero namorar. Nessa altura eu ja nem acreditava mais no amor. Passou dois dias e ja tinha outro cara na area. Pra mim e facil, ou melhor era facil, encontrar alguem pra dividir meu dia ou meus links e tweets, scraps etc. Cansei, fiz a mochila e viajei. Me apaixonei por um cara mais novo, 6 anos mais novo e lindo. Tao lindo que doi ele nao ter me quisto. Sai dessa com um choro n pelos ares de Santiago. Acho que era os sinais da velhice. Fiz a mochila de novo e me apaixonei outra vez, por um cara mais novo outra vez e nao fui correspondida outra vez. Mas no alto do salto da velhice dos 26 anos fui la e beijei o garoto. Eu nao podia perder a oportunidade de tentar,
afinal eu tinha gostado do cara. Namorei o cara, fiz a mochila e, forcada pelo destino, voltei. Deixei o maldito do meu estomago com as dores mais terriveis que jamais havia sentido antes. Hoje com metade do cerebro funcionando, ja que a outra metade tenta me dizer todos os dias como sou burra em namorar um cara que mora em outro hemisferio, tento sobreviver. Capengando, totalmente sem talento para relacionamentos, chorando pelos cantos como uma verdadeira mulher burra de 26 anos, desempregada e tentando acreditar que um dia vai parar de ver fantasmas.