Linguage: InglesRegion: PALFormato: DVDRetirado do NL. parte 1 parte 2 parte 3 parte 4 parte 5 parte 6 Ao contrario de outras partes do corpo, as maos nao podem contar com cirurgias plasticas para reparar a acao do tempo. Por tudo isso, e extremamente importante cuidar diariamente das maos.Hidratacao das MaosA hidratacao ameniza o ressecamento e cria uma barreira protetora da pele. Os cremes hidratantes formam um filme delicado e perfumado em sua pele, mantendo-a hidratada. Eles proporcionam maciez e suavidade mesmo as peles mais secas.O principal cuidado que devemos ter com as maos e a protecao contra as nocivas radiacoes solares, fazendo o uso adequado de filtro solar. Assim, e possivel prevenir o aparecimento de manchas e o envelhecimento causado pelo sol.Dicas para Manter as Maos Saudaveis Hidrate as maos com cremes especificos diariamente. Use filtro solar diariamente no dorso das maos, afinal, ela e uma das regioes mais expostas ao sol. Use luvas ao lavar loucas ou sempre que entrar em contato com produtos de limpeza, pois estes agridem e ressecam as maos. Evite roer as unhas e mantenha-as limpas, pois alem de deixa-las feias, bacterias e outros organismos podem se depositar embaixo delas. Esfolie as maos a cada 15 dias para remover as celulas mortas. A gordura que se acumula na barriga, culotes e flancos e o drama de qualquer mulher. Temos tendencia a acumular gorduras nessa regiao, e sofremos para perder essas gordurinhas. Adote novos habitos, e siga estas dicas, que voce vera diferenca imediata, e podera sonhar com uma barriga sequinha: Baixe o percentual de gordura do seu corpo, fazendo atividades fisicas e cuidando da alimentacao. Faca exercicios aerobicos, como caminhadas, corridas, natacao, ciclismo, danca. Eles usam o oxigenio e aceleram a queima de gorduras. Nao tome liquidos durante as refeicoes, pois eles causam o aumento do volume do estomago, e acabando deixando-o dilatado. Assim, voce acabara ingerindo cada vez mais comida e tera uma barriga inchada. Faca exercicios anaerobicos como musculacao e ginastica localizada para modelar a barriga e o corpo como um todo. Eles nao queimam muito a gordura, mas aliados aos aerobicos deixam o corpo mais definido e firme. Cuide para que seu intestino funcione bem. Prisao de ventre causa barriga. Entao, ingira muitas fibras, agua, legumes, frutas e graos. Beba bastante agua durante o dia. Ela facilita a digestao e mantem uma sensacao de saciedade, que evita que voce coma demais e fique com barriga. Evite alimentos que produzam gases, como feijao, leite, queijos e refrigerantes. Eles deixam a barriga inchada. Mantenha a coluna reta e uma postura bonita. Assim, voce nao fica corcunda e barriguda. Uma postura reta deixa a barriga mais esticada e lisa. Experimente na frente do espelho! Font: http://aurelio.net/mog/dicas-para-perder-barriga.html Escrito por MogAliados a estas dicas a Florus desenvolveu a linha de Tratamento Corporal que realmente fara a diferenca. Conheca: www.florus.com.br. Para deixar a pele linda no verao, e preciso ter cuidados diarios. A exposicao ao sol, piscina, mar, areia, vento e ate mesmo do ar condicionado, acabam ressecando a pele, deixando com as linhas de expressao carregadas e os