thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
do aeroporto fui a estacao de onibus para tentar comprar uma passagem ja que a agencia que tinha reservado cancelou a passagem. No final paguei mais barato, entre taxis e passagens para a Isla Flores paguei um total de U$36 ( indo direto na rodoviaria) ao inves de U$50 (pela agencia). A primeira impressao de Guatemala foi interessante. A capital , Ciudad de Guatemala, tem um centro comercial belissimo e monumentos muito interessantes,-para uma pessoa que mora San Jose- Costa Rica - a Ciudad de Guatemala e muito completa como cidade e aparentemente mais desenvolvida que a capital costarricense. Comparacoes de lado, o centro ou Zona I da cidade e igual em todos os lugares ou grandes capitais do Brasil. Ate deu um medinho de caminhar por ai , mas tive que pegar o onibus as 23hs !! Assim, que nada melhor do que a velha simpatia brasileira :) sorriso no rosto e um espanhol afinado - importantissimo, para nao te enganarem (isso serve pra qualquer pais do mundo - saber o idioma ou ao menos o basico te ajuda um montao).COMO CHEGAR Chegando a Estacao de Onibus- "Fuente de Norte", nao encontrei passagens para a Ilha Flores, nem na outra linha "Dorada". Desespero. Mas viajar sozinha tem dessas coisas, assim que explorei meu lado vendedora - Conversei com o motorista e consegui um lugar que era dedicado ao segundo motorista :) viajei super confortavel hahahah com apenas Q$180. Depois de 7 horas de viagem, que deveriam ser 8hs, e do motorista muito doido dirigindo perigosamente cheguei na madruga boladona a Isla de Flores. Economizei um hospedagem e cheguei a tempo de ver a cidade amanhecendo.... Que lindo lugar! (Ver post de Isla de Flores )Isla Flores at the backgroundLago Peten ItzaO lago Peten tem uma energia especial, e eu confirmei isso conversando com locais. Segundo Don Isidrio ,morador local, ha uma lenda de que a ilha tem uma base em formato de bowl (tijela) e por debaixo passa um rio subterraneo que faz com que o lago tenha "cheias"ou inundacoes durante 40 anos consecutivos. Quando se completa este periodo, a "tijela"deixa de emborcar e vem a seca.Por enquanto faltam 4 anos para completar este ciclo, e muitas das casas na Isla de Flores estarao inundadas.Don Isidrio A melhor vista do lago e em El Remate - uma pequena cidade de 2mil habitantes localizada a 40 minutos de Flores. A comida do local e deliciosa e super baratinha. El Remate foi um dos melhores lugares que encontrei para descansar e meditar e ver o por-do-sol. Na foto abaixo da pra observar como a agua do lago subiu, este e um pier muito frequentado no verao, eu nao me arrisquei nadar ai por ser bem fundo e nao ter salva-vidas por perto, sou um pouco medrosa tambem :D entao so sentei, meditei e tomei uma cervejinha exxxperta.El Remate - Peten Itza Lake - GuatemalaItinerario Guatemala parte 113 dezembro - Ciudad Guatemala - Isla de Flores (santa helena) 14 dezembro - Isla de Flores e El Remate 15 dezembro - TikalGastos Parte 1 da
deixar de visitar Belize.Os melhores atrativos sao as florestas com seus rios verdes e ruinas Mayas e o mergulho de snorkel ou scuba dive na segunda barreira de corais mais importante e bela do planeta o Great Blue Hole .Como ChegarTinha poucos dias em minha viagem para Belize entao escolhi ir a uma ilha relaxar e fazer snorkel: Caye Caulker foi a escolhida. Saindo de Isla de Flores na Guatemala, cruzando a fronteira passando por Belize City e mais 45 min de barco pronto paraiso a vista- Ver roteiro aqui.Caye CaulkerCaye Caulker - WaterNo meio da viagem e possivel notar as variacoes de azul do mar e as dezenas de ilhas que marcam o lugar. Chegando ao Cayer abri um sorriso imenso e um suspiro de : ualll !Caye Caulker beachCulturaDe todos os paises da America Central, Belize e o unico que fala ingles. Conversando com nativos da ilha o motivo e por os africanos vindos de Ghana (ex colonia inglesa) terem sido os primeiros a aportarem nesse belo pais, antes dos espanhois , claro. Alem do ingles a influencia na comida, no idioma -creole, no comportamento. As tradicoes e influencias africanas da um colorido especial ao pais e me sentia em casa , como se estivesse passeando pelas praias da Bahia . Breve mais posts sobre a cultura do local.Belize PeopleCaye CaulkerTudo muito tranquilo seguindo o lema GO SLOW.Tours No primeiro dia reservei um passeio de um dia inteiro para fazer snorkel na Reserva Ho Chan, nadar com tartarugas, arraias e tubarao.Snorkel Sharks in Belize Em Caye Caulker tem varias agencias que fazem esse passeio, mas escolhemos uma um pouco mais cara -diferenca de cinco dolares- para ter o conforto de viajar em um veleiro, ter comida de verdade e cocktails ao por do sol. O nome da agencia e RaggaMuffin o guia Dane e o capitao Vito sao super experientes e apaixonados pelo local, o que fez da nossa experiencia a melhor possivel.Raggamuffin: usd 70 todo o dia. Nota 10No segundo dia foi mais relax, passeio pela ilha e Stand up Padle para ver o por do sol- usd 15 uma hora .ComidaHa varios restaurantes bons e que servem frutos do mar principalmente lagosta e bqb. As melhores opcoes sao: will fish, enjoy e sports bar.Lobster Visitem, vale a pena cada centavo! :) Fotos .ig-b- { display: inline-block; }.ig-b- img { visibility: hidden; }.ig-b-:hover { background-position: 0 -60px; } .ig-b-:active { background-position: 0 -120px; }.ig-b-v-24 { width: 137px; height: 24px; background: url(//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-sprite-24.png) no-repeat 0 0; }@media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (min--moz-device-pixel-ratio: 2), only screen and (-o-min-device-pixel-ratio: 2 / 1), only screen and (min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (min-resolution: 192dpi), only screen and (min-resolution: 2dppx) {.ig-b-v-24 { background-image: url(//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-sprite-24@2x.png); background-size: 160px 178px; } }
que nao estao acostumados com a altura melhor preparar-se antes ou levar um remedio para os males da altitude, alem de tomar muito liquido e usar um bom protetor solar.AtracoesAs agencias de turismo oferecem alem de passeios locais, transportes e passeios para a Bolivia e Peru. Sao mais caras porem e uma opcao comoda para quem sai do Chile.A cidade e repleta de opcoes de turismo. Se pode fazer de tudo no deserto:Laguna Cejar - Desierto de AtacamaVisitar as lagoas de aguas salgadas- Laguna Cejar ; Assistir o por do sol por detras das montanhas vermelhas do deserto; Fazer Sandboard nas dunas; Visitar o Salar de Atacama- (um pouco marrom e escuro que o de Uyuni). " Ojos del Salar"Alugar uma bicicleta e dar voltas pelo Valle de la Luna; Visitar o Valle de la Luna de noite e observar estrelas, alias, daqui se pode ter uma das melhores vistas dos planetas do hemisferio sul, seu planetario e um dos mais importantes do mundo. Valle de la Luna | Ojos del Salar | Laguna CejarComida e Vida NoturnaA comida da regiao e deliciosa,empanadas, tapas acompanadas de palta.A vida noturna e movimentada tambem, ha varios bares e pubs bem acochegantes onde se podem provar o Pisco- bebida comum na regiao - proveniente do Peru- experimente o Pisco Sur que e a mais refrescante. Hospedagem e ExcursoesHa boas opcoes de Hostels, com precos que variam de 10 - 12 dolares por pessoa.Os Hoteis, Spas, Resorts sao super aconchegantes e ha boas opcoes. Ver en TripadvisorPor do Sol em AtacamaMais Fotos.ig-b- { display: inline-block; }.ig-b- img { visibility: hidden; }.ig-b-:hover { background-position: 0 -60px; } .ig-b-:active { background-position: 0 -120px; }.ig-b-v-24 { width: 137px; height: 24px; background: url(//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-sprite-24.png) no-repeat 0 0; }@media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (min--moz-device-pixel-ratio: 2), only screen and (-o-min-device-pixel-ratio: 2 / 1), only screen and (min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (min-resolution: 192dpi), only screen and (min-resolution: 2dppx) {.ig-b-v-24 { background-image: url(//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-sprite-24@2x.png); background-size: 160px 178px; } }
A ansiedade era muita, afinal iria ver pela primeira vez um Iceberg, ou melhor, um Glacial na Patagonia!!! Tinhamos reservado a excursao por email no proprio Hostel, que por sinal e muito bom. Hostel de Las Manos.Patagonia - Argentina MapaO passeio com guia saiu $150 pesos ( sem guia sai $120) e valeu muito a pena, pois alem de conhecer um pouco mais da historia da regiao pude pegar umas dicas com a guia. Passamos pelo Lago Argentino e ficamos sabendo que a formacao da lagoa se deu pelo descongelamento dos glaciais, a coloracao azul turquesa vem justamente dessas aguas puras e gelidas.O tempo nao estava muito bom, apesar de ser verao fazia muito frio, chovia e a sensacao termica era mais baixa pelo fato de ter muitos ventos nessa regiao. Alias, os ventos sao responsaveis os pela formacao dos glaciais por isso nao reclamava muito que nao sentia meu rosto, porque a natureza estava ali linda fazendo a sua parte em continuar, ou tentar, o equilibrio natural.Patagonia- IcebergDepois de umas 1:30h de onibus chegamos ao Parque Glaciar Perito Moreno, Patagonia Argentina. La turistas em geral pagam $100 pesos, turistas brasileiros e do Mercosul pagam $60 e os residentes argentinos $40. Essa e somente a entrada do parque, que te da o direito a passear e fazer as trilhas para ver a parte norte do glaciar perito moreno, espaco para o turista entre outras coisas. Antes de ir para as passarelas, onde se faz as trilhas, pagamos um outro passeio de barco que nos levava bem perto do Glacial Perito Moreno, pagamos $70.Patagonia- Glacial Perito MorenoO passeio e feito em um barco ou catamara que te leva para bem perto da face sul do glacial ... simplesmente incrivel!!! La voce pode contratar fotografos para tirar uma foto .Fazia muito frio , chovia e ventava bastante, eu sou um pouco medrosa mas tirei todos os medos e fiquei fora do barco para apreciar a coisa mais maravilhosa que ja vi na vida!Patagonia- Eu descabelada, feliz :)Nao sao simples pedacos de gelo , sao paredoes, edificios , arranha ceus inteiros de agua pura e que e responsavel pelo equilibrio da temperatura do planeta. A emocao era enorme porque estava diante de um espaco unico e muito valioso.De volta ao Centro Turistico pudemos tomar um cafe e nos aquecer do tempo e fomos ver a parte principal do Glacial com a vista panoramica do Glacial Perito Moreno que e maior que a cidade de Buenos Aires!!! A cada 4 ou 5 anos se desprega um pedaco do glacial e estamos super ansiosos pra ver , mas nao foi dessa vez! 2 semanas depois caiu um pedaco enorme do Iceberg. O barulho e magnifico e simplesmente me sentia na era do gelo :)Veja Fotos:Patagonia- Glaciar Perito Moreno, maior que Buenos Aires!!Patagonia- Panoromica Glacial Perito MorenoPassarela Glacial Perito MorenoO que levar: Roupa impermeavel. Oculos de Sol. Abrigos para frio. Sapatos ou botas impermeaveis. Uma boa camara.LEIA MAIS SOBRE A PATAGONIA AQUI Travel Photos .ig-b- { display: inline-block; }.ig-b- img { visibility: hidden; }.ig-b-:hover { background-position: 0 -60px;
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alguma deficiencia cromossomica, ou epilepsia no lobo temporal, enfim, ainda nao se evoluiu muito nestas conjecturas.O TOC em seu estado grave pode trazer consequencias (manifestacoes) fisicas:- Dermatite: doencas na pele, manchas, coceiras ou vermelhidao;- Alopecia: queda de cabelo ou doencas relacionadas;- Onicopatia: doencas nas unhas;- Gengivite.Estas sao as mais comuns.Sindrome de La Tourette, que nada tem a ver com TOC, e por isso mesmo e preciso saber o que e, para nao permitir que confundam o diagnostico. Sao tiques multiplos, motores ou vocais (classificado como Disturbio Neuropsiquiatrico). - 80%: piscar os olhos incessantemente, tossir sem causa fisica, limpar a garganta;- 20%: coprolalia = pronunciar palavras desconexas involuntariamente no meio de um dialogo que nao condiz; copro praxia = palavroes, insultos e tambem repeticao de sons e palavras. Infelizmente, na maioria dos casos a Sindrome de Tourette nao tem cura, o tratamento e feito a base de antipsicotico e terapia de reversao de habito. Como ha um comprometimento neurologico, entao fica mais dificil pensar em cura.Percebem a grande diferenca entre TOC e Tourette?O TOC tem tratamento, tem cura, e na maioria das vezes a terapia resolve, mas ja de cara vou dizendo, que num dado momento, o enfrentamento ao sintoma sera necessario, ou seja, desafiar a necessidade que propaga seu TOC sera imprescindivel para a sua cura.Ok? Espero ter ajudado so um pouquinho...
E muito comum chegar ao consultorio conflitos familiares advindos do envelhecimento dos seus membros.Envelhecer implica em uma serie de consequencias que nao sao contempladas no decorrer de uma vida inteira. E quando chega essa fase, parece que ela aconteceu de ontem pra hoje.As mudancas resvalam em todos dos setores: financeiro: aumentam os gastos e diminui a renda. Logo, a familia e obrigada a assumir os encargos extras, como plano de saude ou complementar a renda do idoso de forma geral. Tanto o idoso, como a propria familia deve se preparar para essa realidade.emocional: os filhos estao adultos e consequentemente avidos para seguirem com suas vidas e suas escolhas. Quando sao obrigados a cumprirem o papel de ocupacao ou entretenimento do idoso, algumas vezes e sacrificante e tende a frustrar sempre uma das partes;fisico: havemos de cuidar do corpo e oferecer manutencao ao organismo, antevendo que ele deve nos servir por muito tempo, para que possamos gozar de autonomia e qualidade de vida no futuro. Sem dependencias que poderiam ser evitadas;Imagino que as colocacoes acima deva levar a contrariedades interpretativas, porque e comum as pessoas associarem a incompreensao e ingratidao. Sao recorrentes pensamentos como: os filhos devem aos pais; a lei natural e que os mais novos cuidem dos mais velhos; nao amparar os idosos e ingratidao e egoismo. Enfim, eu concordo com tudo isso.No entanto, existem algumas reparacoes conceituais muito importantes a serem feitas:Filho nao e plano de previdencia. Uma pessoa nao deve vir ao mundo ja como devedor de seus pais. Por isso, gerar um filho e o ato mais altruista e desapegado que um individuo pode praticar; e investir seu amor e seu proposito em criar um ser humano de bem, e certamente contaremos com o retorno disso, mas as garantias nao existem. Ele nao sera o seu passa tempo na velhice, nem tao quanto seus netos. Eles serao visitas amorosas na sua vida, quererao sua companhia por vontade propria e nao por obrigacao, buscarao o seu convivio porque e resultado de uma criacao de liberdade de escolha e independencia, mas nao porque foram postos num cativeiro emocional. Muitas vezes os filhos sao levados a duvidar da sua propria competencia em suas escolhas, porque a manutencao da inseguranca e a garantia da dependencia. A familia deve ser a representacao de um porto seguro para seus integrantes, mas jamais um calabouco que aprisiona e oprime, que veta a independencia porque a liberdade pode sugerir exclusao ou abandono.A competencia dos pais se mede pela independencia dos filhos. O amor que liberta ao inves de escravizar e aquele que ve com brandura e alegria as escolhas dos seus herdeiros. Respeito e confianca deveria ser o lema a ser registrado no brasao de todas as familias.Confiar que muitas vezes os acertos sao construidos a partir dos erros, e que errar e garantido como direito humano, deveria ser basico a qualquer criacao. Um filho nao e ferramenta egoica que deve servir como alimento de orgulho e vaidade. E um ser humano com vida propria.O amor, a paciencia e o desejo do convivio sao sentimentos plantados
desde sempre que renderao em reciprocidade no futuro, ou nao. Vai depender de cada um. O mais importante, e o que eu repito pelo menos uma vez por dia e: que ninguem deve nada a ninguem. E isso esta certo e e assim mesmo que deve ser. Se o que te nutri e o sentimento de dever, entao algo deu errado e deve ser revisto.A escolha de ser mae ou pai, deve tambem contemplar o desejo de realizacao pessoal de cada um, ou seja, ninguem esta fazendo um favor gerando ou criando um filho, deve haver o reconhecimento da sua satisfacao pessoal com isso, do contrario, nao faca, porque corre o risco de gerar um passivo desleal com o seu filho.Ha muita beleza em envelhecer, mas isso fica melhor de ser constatado quando nos preparamos para isso, preferencialmente antes de acontecer. Ha mais amadurecimento, menos sofrimento com incertezas ingratas, ha menos preocupacao e mais opcao. Mas tudo isso dependera de como se chegara ate la...
Olha so: este blog foi criado ha muitos anos atras e certamente muita coisa mudou de la pra ca, como por exemplo meu jeito de escrever, meus pensamentos, meus conhecimentos, ate por causa da pratica clinica, que ensina tanto quanto o cenario academico, que alias eu nao tenho deixado de frequentar de um jeito ou de outro. Mais principalmente, porque eu, pessoa, por tras da figura analitica mudou. Certo ate aqui?Dito isso a segunda coisa muito importante a ser esclarecida e que eu escrevo para leigos, analisandos ou profissionais, que estejam dispostos a propor um debate e a me ajudar a produzir uma ideia nova, um pesamento inusitado. Questionamentos que buscam respostas, isso eu adoro. A Psicanalise precisa perder a cara elitizada que tem, e o portugues rebuscado demais que nem mesmo os intelectuais da area estao certos do que estao dizendo porque alguns ja se perderam em suas proprias falas. E nao sou eu quem esta dizendo isso nao, so estou engrossando o coro do Dr. Py, Dr. Arico, entre outros mestres da Psicanalise contemporanea.A minha ideia sempre foi essa: disponibilizar, possibilitar conhecimento descomplicado na medida do que e possivel. Trocar experiencia, oferecer a minha e tambem ganhar com a sua. Eu nao pretendo reler artigos antigos, consertar o que eu acho que poderia ter ficado melhor, nada disso, vai tomar um tempo que hoje eu nao disponho. Entao, se colocar no campo de busca algum tema que lhe interesse, prefira o mais recente, depois ate veja o mais antigo se preferir.Se voce tem alguma ideia diferente dessa, nao perca seu tempo nesse Blog. Crie seu proprio Blog e se disponha a espernear por la. Ok?Acho que essa minha versao mais madura, menos acovardada e mais provocativa vai render bons frutos. Perdi muito tempo, deixando de escrever o que eu pensava, preocupada com a contabilidade da repercussao positiva ou negativa. O Freud dizia que a sua atitude diz muito pouco sobre voce, mas em compensacao suas motivacoes revelam tudo. E eu confio nas minhas motivacoes, que sao de boa fe!Tudo de bom pra nos! Estou tentando desenvolver a habilidade de falar de coisas tristes e tragicas, sem falar de tristeza e tragedia... lhe pareceu impossivel? A mim tambem.Ontem meu marido chegou contando uma noticia que ele recebeu via facebook. Como eu ignoro essa ferramenta e insisto em nao usa-la, fico "mabe out", das noticias. O fato era que haviam invadido e explodido caixas eletronicos de um Hospital (mais assistencial, que privado) que conhecemos bem e o temos pessoalmente como um "templo sagrado". Fiquei pensando: "nossa, como assim!? Um hospital, com pessoas convalescendo, com equipes trabalhando e lutando para salvar vidas, com familias aflitas acompanhando noticias de seus entes e amigos, que susto horrivel ..." Passada a minha indignacao e revolta, tendo a noticia de que ninguem se feriu, os amigos que deixamos la passam bem, fui tentando elaborar pra tentar entender as atitudes tao adversas que movem o ser humano.Hoje quando eu estava estudando, Neuropsicologia, que de tao complexo so consigo me concentrar de verdade escutando musica, de preferencia em idiomas
que eu nao compreendo, porque me livra de influencias externas e me desobriga a compreensao, sobrando bastante neuronios para os estudos; enfim, entrou por equivoco no mix da selecao de musicas: "USA For Africa", de tao antiga me deu vontade de ouvir prestando atencao e assistindo ao video. Era bem isso que eu precisava, porque o registro que eu tinha dessa musica era de um aglomerado de Egos brigando por um microfone, buscando sua melhor performance para ser marcante no movimento. E eu nao vi nada disso, pelo contrario.Eu vi verdadeiras estrelas, algumas ja postumas, atuando como coadjuvantes para um bem maior, no melhor do potencial da sua habilidade abrindo espaco para o outro cantar, porque o importante era que o todo, a cancao, ficasse perfeita, em nome de todas as criancas que viviam na precariedade humana.E ai eu comecei a lembrar do meu amigo medico, cardiologista, que nao recebe ha um tempao, porque o governo... (deixa pra la essa parte), continua atendendo seus pacientes, independente do seu salario atrasado; lembrei de rifas feitas entre funcionarios para melhorar as condicoes de atendimento dos seus pequenos pacientes; lembrei de um velho vicentino de mais de 80 anos que durante toda sua vida nao mediu esforcos para ajudar alguem, sem importar a quem; de uma psicologa que virou a melhor amiga de uma estranha so porque ela precisava e se colocou disponivel de um jeito poucas vezes visto; e de mais um monte de exemplos de solidariedade, de amor ao proximo, de vontade de fazer a diferenca pelo bem e jamais pelo mal. Fui lembrando que a gente tem que rezar (pois e, eu sou uma analista que acredita no poder da oracao, sim! E quer saber? Tenho duvidas, se o Freud era ateu mesmo ou so O ignorava por conviccao "intelectual"). Acho que acabei que cavar minha cova, mas nao da nada nao...Reza, oracao, bons pensamentos, boa vontade, amor ao proximo nao tem nada a ver com religiao. Eu mesma nem sei qual e a minha... ou se eu tenho uma de verdade, mas eu nao tenho duvidas de que o "Amigao" esta em algum lugar, regendo, intercedendo e guiando as pessoas de boa fe e bom coracao. Voce pode chamar de Deus, Divindade, Energia Universal, Pai, nao importa. Eu, como sou "chegada", chamo de "Amigao", "Patrao", "Chefe" (rsrsrsrs) ... e eu acho ou me iludo, sei la, de que sou ouvida, sempre. Acho que isso e a tal fe, acreditar sem pedir o CPF de Deus.Pensar que tem alguns: nos cegos, sem nocao, sem familia, sem discernimento, sem sustentacao familiar, sem valentia para o trabalho e o ganha pao honesto, sem honra e ombridade para dignar-se a se intitular "Homem", covardes sociais e emocionais, que se marginalizam por opcao e conseguem legitimar suas consciencias atraves de algum subterfugio incompreensivel ate pra si mesmo, estes sempre existirao e seguem existindo desde que mundo e mundo. Nao da pra se escandalizar e demover a fe no ser humano, baseado nessa escoria, que e o subproduto do que deu errado no principio de civilidade.Vamos seguir,
acreditando que as excecoes nao devem se sobrepor aos exemplos de boa vontade e desejo de dias melhores que haverao de vir.Aos nossos amigos desse Hospital, a nossa solidariedade e nossa solicitude. Aos marginais que fizeram essa atrocidade: o nosso pedido de complacencia e perdao junto ao "Amigao", E se possivel, quem sabe, prisao, porque afinal a lei dos homens existe nao e?