Boa tarde!! Vamos ao assunto de hoje?Apos comentarmos, em postsanteriores, as principais propriedades dos oleos essenciais e os respectivosoleos que as possuem, vamos neste post citar a classificacao dos grupos dasemocoes, adotadas pela Aromaterapeuta ShirleyPrice. Nos proximos posts veremos como selecionar os Oleos Essenciaispara estes diferentes Grupos emocionais.Propriedades Terapeuticasdos Oleos Essenciais Conforme foi visto, osoleos essenciais possuem muitos componentes quimicos, alguns mais de 300, ecada elemento quimico com sua propriedade especifica, ficando, portanto, claroque o valor terapeutico dos oleos essenciais e grande. Alem disso, as propriedadesdos oleos essenciais estao intimamente relacionadas com a especie botanica,metodo de extracao e forma de utilizacao. Dentre as propriedades destacamos:Antisseptica. Antivirotica. Anti-inflamatoria. Energizante,estimulante. Sedativo, calmante. Antifungica. Digestiva. Revitalizante eregenerador cutaneo. Analgesica (doresmusculares e reumaticas). Antiprurido. Adstringente. Antidepressivo eestimulante emocional. Expectorante. Antioxidante. Repelente. Inseticida,larvicida. Outras propriedades. Agrupando as EmocoesSegundo Shirley Price(2010), algumas emocoes podem ser conceituadas como estados da mente, porqueesses ultimos podem causar emocoes (se e que nao as sao), e entre ambosexiste uma grande proximidade. Exemplos de alguns sentimentos que podemser compreendidos como estados da mente: esperanca, futilidade,alegria, gratidao, ingratidao, panico, solidao, fraqueza, embaraco,hostilidade, preocupacao, estresse e depressao. Tais reacoes encontram-se tao profundamenteligadas as emocoes, que acabam sendo referidas por alguns como emocoes. Sabemos que cada individuopossui os seus proprios sentimentos e reacoes alem de capacidades distintaspara lidar consigo mesmo e com o mundo diante das diferentes situacoes.Assim, quando se tem um quadro completo das reacoes de cada grupo de individuosfrente a variedade de situacoes, torna-se realmente possivel agrupa-los deacordo com a similaridade de suas personalidades. Para que voce possaentao compreender a melhor forma de selecionar os oleos essenciais maisproprios para as suas emocoes, a autora classificou essas emocoes da mesmamaneira, ou seja, colocando juntas aquelas que apresentam uma base sensitiva analoga,o que lhe dara uma definicao de todo o quadro e, desta forma o auxiliara a encontraros oleos a serem utilizados.Shirley Price elaborougrupos de emocoes de acordo com a sua experiencia e levando em consideracao aquelessentimentos que nao sao facilmente separaveis dos estados da mente: Estados DestrutivosBasicos da Mente/Emocoes Ansiedade: apreensao,atencao, consternacao, aflicao, nervosismo, tensao, temor, dificuldade,preocupacao. Depressao: sensacao devazio, angustia, desespero, desalento, desanimo, desesperanca, melancolia,tristeza. Estresse: ansiedade,pressao, tensao, trauma, preocupacao. Aqui foi facil ver arelacao existente entre os sentimentos interligados com a ansiedade e oestresse; entretanto, examine mais abaixo o sofrimento e veja como muitas dasemocoes conectadas com ele tambem sao vivenciadas na depressao. Emocoes Primarias Sofrimento: perda,culpa, desesperanca, dor, desalento, desapontamento.Medo: falta deconfianca, inferioridade.Raiva: impaciencia,estupidez, irritabilidade, frustracao, enfado, falta de argumento,negatividade.Ciume: inveja,vinganca, suspeita, odio, obsessao, cinismo, vergonha.Culpa: remorso, pena, vergonha. Emocoes Secundarias Mau humor:irracionalidade, desequilibrio emocional, ansiedade.Apatia: desinteresse,enfado, letargia.Divagacao: sem chao,que sonha cordado, romantismo.Confusao:desnorteamento, sensacao de perda, inadequacao.Timidez:sensibilidade, recato, covardia, inadequacao, desvalor, incompletude. Quando conseguimos aceitare resolver as emocoes que destroem ou diminuem a nos mesmos e aos outros,acabamos nos distanciando de estresse e da depressao. Obviamente, seriamelhor se todos nos tivessemos condicoes de escolher o estado mental no qualgostariamos de estar, mas infelizmente talprocesso e dificil de resolver. Neste caso, a utilizacao dos oleos essenciaistem demonstrado 1 grande valor para relaxar e estimular a mente, conforme casoscomprovados. Fontes: Price,Shirley Aromaterapia e as