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Ola pessoal, hoje venho aqui para contar como e quando a minha pequena Dulce comecou a engatinhar pela casa, a tirar minhas roupas das gavetas , e o momento em colocar trava em tudo (Menina Furacao).Minha princesa demorou um pouco a comecar a engatinhar, eu ja estava ficando super ansiosa assim como todas as mamaes, mas enfim ela comecou quando se sentiu confiante com 8 meses e alguns dias e nos pegou de surpresa, e que SURPRESA! :) Foi no inverno estavamos todos na sala assistindo, papai, hermanito e eu, acendemos a lareira e quando ela viu o fogo ficou impressionada e comecou a engatinhar na direcao do fogo rsrsrs, logico que estavamos de olho e logo a agarramos e enchemos de beijinhos, agradeco a tecnologia por que podemos filmes esses maravilhosos marcos em nossas vidas!Aqui coloco o video da Dulce para voces verem no momento que ela comecou a engatinhar! Ola minha gente tudo joia ? Algumas semanas atras eu fiz um post explicando o uso do contraceptivo nuvaring que eu uso , se estiver interessado da uma procuradinha no blog que no post eu explico como se usa,os pros e os contras dele.Bom o caso e que eu tenho que lhes dizer um contra muito contra que me aconteceu essa ultimas semanas, nao sei o dia ao certo so percebi por que comecei a sangrar,sim "meu anel saiu" e eu nao percebi! Nao sei onde nem quando,se saiu ou se entrou o fato e que nao estava ali,sabe dentro :( Entao eu sou a prova viva de que pode sim o anel Vaginal sair e voce nao perceber ! Ai gente esse e um desabafo por que nao sei o que fazer mais com minha filha ela coloca tudo que ve na boca, tenho que ficar o tempo todo de olho nela,ter o chao sempre limpo e objetos pequenos e que possam machucar kilometros de distancia dela.Com meu filho nao foi assim,ele nunca foi uma crianca que mexia em tudo,ja essa e super curiosa ,olha com os olhos e com a mao e com a boca.O anjinho da sorte da Dulce e um amado,por que ja tirei da boca dela, parafuso,grampo de grampiador,moeda, os frascos de perfume dela, shampoo,creme esta todo marcado de dentes. Nao vejo a hora dessa fase passar,por que essa menina e demais da conta, minhas portas dos armarios todas tem travas para ela nao abrir,mas minhas gavetas nao, e ela abre e pega as colheres e sai comendo ,ai tenho que lava-las tudas de novo,ja comeu sabonete,comeu mesmo e nem fez careta , nao pode dar nada pra ela que ela poe direto na boca.Esses dias peguei ela com uma canetinha do irmao e a boca toda Azul,sorte que era aquelas nao toxica e que sai com agua .Ela esta atualmente com 1 ano e 4 meses,sua denticao esta quase completa,nao e fase de morder por conta deles, e querer saber o sabor de cada coisa mesmo ja que ela e boa de garfo ama brocolis,couve-flor,tomate,figado,ate pimenta ela ja comeu e nem careta fez (nao nega
sua descendencia).Espero que o anjinho dela continue trabalhando junto comigo e que essa fase passe rapido , Dulce Maria e ligada do 220 so para pra comer e dormir rsrs,mais isso gracas a Deus ne sinal de saude!Bom e isso gente,grande beijo ate mais
Hoje venho falar de minha experiencia com NuvaRing ,o anel vaginal que e mais um de tantos metodos de contracepcao que existem no mercado. Ele e introduzido na vagina, e ao contato com o calor da mucosa ele libera os Hormonas sexuais femininas etonogestrel e etinilestradiol.A maior vantagem dele pra mim e evitar os esquecimentos como os das pilulas , a comodidade tambem e um ponto forte ja que nao me atrapalha em nada, meu esposo nao notou nenhuma diferenca ,e super tranquilo e nao se preocupe que nao sai facil!Ele fica dentro da vagina no periodo de 3 semanas: exemplo hoje e segunda-feira as 13:00 pm e voce coloca seu anel vaginal, entao voce ira tirar-lo na terceira semana no mesmo dia SEGUNDA-FEIRA se possivel na mesma hora, deixa ele fora por uma semana e torna colocar na Segunda novamente.Caso ele saia, voce pode lavar em agua fria (uma vez que o calor libera as hormonas) e introduza no periodo de ate 3 horas. Segundo li no site do fabricante ele possui uma dosagem baixa de hormonas em comparacao dos outros metodos.O que eu venho notado de mudanca em meus ciclos e que tenho mais colicas que antes e muitos coagulos, e isso pode ser um sinal de alerta ja que esse metodo tem um fator extremamente negativo,pois ele pode causar embolias devido coagulos sanguineos.Pretendo mudar para o DIU ,estou a pensar pois isso dos coagulos esta me deixando realmente preocupada.*O anel Vaginal deve ser mantido refrigerado antes do uso. Ola hoje venho contar a voces o que eu achei de diferente entre o parto normal e o parto normal Induzido.Tive meu primeiro filho com parto normal as 40 semanas de gravidez,foi um processo lento sem muitas dores que deu o tempo para eu me preparar tanto fisicamente quanto emocionalmente.Me lembro que tinha pouquissimas dores quando fui a primeira vez a maternidade,estava com 4 ou 3 dedos de dilataco o medico terminou de retirar o tampao mucoso e descolou a minha placenta e disse que na manha seguinte nos veriamos.Errou pois voltou pra maternidade umas 3 horas depois,me internei por voltas das 7:30 pm noite e meu filho nasceu as 10:27 pm.Foi um parto muito tranquilo gracas a Deus,me colocaram apenas o soro e estouraram minha bolsa o processo foi muito rapido,tive uma boa passagem mas o medico ainda sim preferiu fazer a episiotomia.Ja o parto de minha filha foi Normal Induzido com 39 semanas de gestacao,cheguei na maternidade as 3:45 da manha para garantir o quarto e dar tempo de minha medica fazer o parto,ate por que normalmente esse processo de Inducao pode demorar varias horas. Estava com 3 dedos de dilatacao, me colocaram soro e logo depois a Oxitocina em baixa quantidade aumentando gradualmente conforme meu organismo respondia,gracas a Deus ele foi tambem um processo bem rapido,pois comecei a oxitocina por volta das 9 am e minha filha nasceu as 13:43 pm.Porem senti muita dor,as contracoes foram bem mais fortes do que as do meu filho,cheguei a pedir a epidural mais nao deu tempo.Fora as dores tem a pior
parte que e a psicologica eu me senti expulsando minha filha de mim,me deu vontade de sair correndo daquela maternidade,minha filha se movia pra la e pra ca em minha barriga como se estivesse sofrendo,chorei muitooo.Senti tambem como se estralasse tudo dentro de minha bacia,cada passagem de minha bebe eu senti um barulho,algo bem feio.Minha pequena nasceu bem, porem com o rostinho bem roxo e sua temperatura nao abaixou, e normal cair a temperatura do bebe por isso existe os bercinhos aquecidos com luzes,mas com minha filha nao precisou disso. Logo apos eu dar a luz a minha filha me deu muita tremedeira um frio muito grande e vi que as infermeiras ficaram meia preocupadas por que estava perdendo muito sangue,mas gracas a Deus parou a minha hemorragia.Mesmo apos horas apos o parto ainda estava sentindo contracoes,nao estava nada bem.De minha filha a medica nao fez o corte para a passagem,entao rasgou em baixo e doia muitoo. Entao a minha conclusao e ,se voce puder optar por um parto escolha o Normal, a inducao as dores sao maiores e podem passar por essa sensacao de estar despejando seu bebe da casinha,deixem seus proprios corpos decidirem a hora certa,seu bebe agradecera :)
Ola gente, hoje venho de tag para voces e o mais legal e que quem responde as perguntas e meu pequeno principe de quase 7 anos completa daqui 4 dias :) Orgulho da mamae...Vou deixar aqui as perguntas para quem quiser fazer a Tag com seus filhos ok!Ah e me deixa nos comentarios please caso facam,quero muito ver a de voces tambem ta certo!Qual o seu nome?Quantos anos voce tem?Qual e a sobremesa que voce mais gosta?Qual e sua comida favorita?Qual e sua bebida favorita?Qual e seu programa preferido da televisao?Qual e o seu livro favorito?Qual e o seu brinquedo favorito?O que te faz ficar BravoComo voce me chamaComo voce chama (nome do pai ou da mae)O que o (a) (nome da crianca) usa ou faz para se sentir mais seguro?A que horas voce dormeQual seu personagem favoritoDo que voce tem medoO que voce deseja ser quando crescerO que te deixa feliz?Qual e o seu filme favoritoO que sua familia e para voce?Gostou de responder essa tag? Ha 3 anos entrei no Centro Educacional Sigma e me deparei com pessoas e situacoes diferentes das quais nunca tinha convivido ate entao, minha visao de mundo foi intensamente explorada e modificada por projetos como o Sigma-mundi. Aprendi horrores no CCTD de 2009 (Cuba linda!) e ingressei nessa jornada de simulacoes, gostei e fiquei. Conheci pessoas, fiz inumeros amigos, aprendi Politica, cresci pessoalmente, interessei-me por Direito e soube que podia chegar muito mais longe do que pensava. Veio a FAO de 2010 (Ira ahaza!) aonde presenciei, mais ainda, os dois lados da moeda, aonde a trama internacional regeu meus discursos e opinioes e, finalmente, veio o STF de 2011 (AU, AU, AU! Advogada da Uniao, purfavo), encerrando meu dignissimo ciclo de Sigma-mundi. Excelentissimos ministros, advogados, procuradores e diretores, agradeco ao esforco de todos para que a Suprema Corte tivesse intensas e proveitosas discussoes demostrando a capacidade e a habilidade de todos. Obrigada por terem feito desse 10o Sigma-mundi uma das melhores simulacoes que ja participei, acreditem: mesmo confundindo alguns nomes, mesmo pensando que alguns deveriam ser mais educados, mesmo tendo sido por apenas dois dias, apesar de nao termos almocados juntos, NUNCA esquecerei de nenhum Advogado, de nenhum Ministro, de nenhum Procurador. Bilus, voces foram demais! Aproveitem e aproveitem, porque quando acabar estarao que nem eu: derramando lagrimas descontroladamente. Todos voces sao lindos menos quando o Serginho esta com o martelo hehe - e cada um teve sua importancia para o comite, colaborando em diversos questionamentos, foram fodas e ahazaram! Obrigada pela otima discussao, todo o trabalho e noites mal-dormidas valeu a pena. Pimpao, Greice e Tigrao (diretores): ahh, e claro que ces foram uns inteligentes chatos, divertidos e engracados, agradeco por todos os esclarecimentos e explicacoes, por toda a paciencia e disposicao nos treinamentos, pela forca de vontade, alegria para que tudo funcionasse, obrigada por todo o apoio e toda a confianca(?) depositada, por toda a amizade e por toda a diversao. Contribuiram para a enorme saudade que sentirei/sinto do Sigma-mundi, mas e uma boa saudade. Choro de alegria e de satisfacao por algo
Voce esta feliz por tudo que acontece, mas quando fica sozinha sente o abismo adentrar seu corpo, alojar-se em sua alma e reinar seu peito. Nao e uma dor, e apenas o de sempre. E entao voce olha ara suas unhas amarelas e nao reconhece voce mesmo. Elas nao fazem parte de voce, mas voce faz parte delas. Uma lagrima e derramada. E mais outra. Voce gostaria de ter a forca daquela pessoa, a sua determinacao. Sua coragem. Mas a verdade e que voce se rendeu as palavras dos outros e agora? Qual a solucao para si mesmo?Voce nao reclama porque gosta, mas o outro futuro e simplesmente a sua essencia. Porem, o verdadeiro e seu dom. A vontade de ser a mudanca. Dos outros, do pais, da vida. De voce mesmo. Quanto mais eu pergunto, mas me perco no redemoinho de silabas e letras em minha cabeca, parece que me prendo ao passado, ao passo que ele ja foi superado. Modificacao com tempero. Analises obtusas e divertimento pecaminoso. O que realmente e errado e o que realmente e certo? O que realmente e voce? O que faz parte de voce. Seus valores. De hoje, que serao diferentes amanha. A vida realmente muda e e isso que temos de superar. Aindanao tinha alcancado a metade do livro quando ele se foi, deixando um rastro deimpotencia e de descrenca. Almejava uma explicacao qualquer e, apesar dedoloroso, ouvir pelo menos um adeus; ter a confirmacao de que ficaria apenascom um pedaco de seu livro para mim. E que, apesar do adeus, perceber (se simou se nao) a possibilidade de retomar a leitura de seu individuo. Masisto significa vontade. A realidade, impotencia. Sem saber como lidar e como secomportar, o que fazer; o que perguntar; o que pensar e o que concluir: essaimpotencia. O titulo era enigmatico, mas sabia que o livro era denso e queguardava imensa profundidade. Nem por isso desistiu, nem pela complexidadedesistiu, nem pelas diferencas desistiu. A medida que adentrava os discursos, acaboupor acreditar nas palavras de cada pagina. A dificuldade, que era imagem, passoua fundo. Transformou-se em um mes. Um mes de conceitos e um mes de reflexoes,que agora se caracteriza como um mes de memoria.Paulatinamente,a resistencia e o receio se incluiram na compreensao do conteudo, junto a cadainterpretacao certeira e a cada encontro de concepcoes. Apesar de consistentes,as incertezas pareciam esvair. Pelo menos, para uma das partes. Erepentinamente, seu sumico. Desaparecer como o suspiro em que apareceu.Acada ato de pensar, um quesito. A cada publicacao, uma inquietacao. A cadalembranca, uma controversia (com o momento e com o modo em que a conjuntura sedesbalanceou). Apesar de distante, o livro esta ali; mas nao mais a altura desua mao. A verdade oculta e a que mais gera dor, que corrompepouco a pouco e, repentinamente, percebe-se dilacerado e com o coracao pesado,gritando socorro. A solucao e certa, mas e de dificil aplicacao claro.Deveria ter sido posta em pratica ha tempo e, sim, uma parte dela foiexecutada. Mas tanta coisa continua acumulada que determina a predominancia dafalta de atos. Quando o pesar bate o
unico remedio a pequeno prazo e ochoro. Nao tem problema em chorar, porque alivia. Mas ele apenas serve paradeixar as ideias claras, para fazer com que a mente comece a funcionar. E tudovai recomecando rapidamente, porque a situacao nao deixou de existir; ela e oacumulo de tristezas, de vontades, de partes da vida. E se ve perdido, rodando em circulos. Com a mesma pecado quebra-cabeca faltando e a espera pelo dia D se torna mais longa, maisdeploravel. O desejo de jogar tudo para o alto e gigantescamente tentador, masseus pes continuam a tocar o chao. Voce nao esta so; e uma das outrasquinhentas variaveis do quebra-cabeca que quebra a sua cabeca. Voce continua atentar, em busca do acerto que fara o quebra-cabeca completar-se, quer dizer,despedacar-se. Com o olhar recaido sobre si perante o espelho, oestalo de que varias explicacoes nao continham o verdadeiro problema ocorre e osentimento de que o espirito nao sabe mais para onde correr aparece. Continua aser um labirinto sem saida, sem o suspiro de alivio.
Para que dizer que tudo esta bemse o certo e dizer que nao? A falsa despreocupacao acaba permeando nao apenasos seres ao seu redor, mas seu proprio coracao. Aquela mentira que acaba setornando verdade quando repetida umas mil vezes. E dai vem o baque. Voce seolha no espelho e se desata a chorar; seu coracao se quebra e volta para oinicio. A primeira coisa? Dizer que nao, nao esta bem. Depois disso,e so desenvolver. Comecar a pensar. Porque meu coracao esta tao pequeno? Mastao cheio de mundo e tao vazio de sociedade que nao sabe como lidar etransforma esse vazio em estado de mente. Meu corpo emerge e comeca a se degenerar.Mente vazia - sempre falaram para correr dela, mas coitada! Mente vazia naosignifica tranquilidade, paz, calmaria?Meu corpo, tao cheio do mundo, comeca a se encher delemesmo. Os lados observados pelos meus olhos parecem sempre os mesmos as coisasnao mudam. As vezes parece que sua mente corre em circulos. Para. Faz umlanchinho e. Volta a correr.Corre como um maratonista atras da sua propria medalha deouro; atras de seu proprio podio de respostas. Mas a mente corre a tanto tempoque se cansou. Uma hora cansa. O folego se esvai digo o mesmo da vontade enquantoa maldita da dor se mascara. Voce acredita no sorriso estampado no seu rosto.O que fazer para levantar o Nobel da Consciencia? Como fazera mente descansar em uma pausa realmente profunda; sem as dores do treino.Treino? Quando foi que ela treinou para todo esse desespero? Quem ensinou a elaa lidar com toda a angustia e a decepcao? Ninguem. Ela nao foi ensinada. Elaapenas tenta de todas as maneiras e da melhor forma que pensa ser possivel. E otiro no escuro que norteia seus principios, seu humor, seu pensamento. Acerteza? Nao se sabera, mas a analise? Pode se tentar.Teria como se pensar errado. Noterceiro dia (ou foi no quarto?), certo alguem me perguntou por um feedbacknegativo. Minha resposta, vaga e distante, dizia que ainda nao poderia forneceruma resposta aquela pergunta. Daquele dia em diante, a vontade de responderadequadamente aquela pergunta revirava minha mente. Ate apos os cinco dias doevento.Acada momento que me questionava, percebia que minha duvida permeava outras tantas colocacoes. E que essas impressoesestavam a me atrapalhar, mas a tal da resposta nao chegava. E nao chegou.Emminha cabeca, apenas existia o comentario: feedback negativo, nao, feedbackconstrutivo. E assim se manteve aliado a percepcao de que a melhor construcaoque poderia fornecer e a de uma carta branca. Com roupagem de Gorgeous. Issoapenas atestou a minha confianca e, se tiver de fazer um feedback construtivode alguma parte, claramente nao sera para quem me perguntou. Na realidade,lembra-se daquelas colocacoes que me atrapalhavam? Melhor dizendo, lembra-sedaquelas picuinhas? Entao. Impressoes que provavelmente voce nao se importe,mas que para mim as vezes e bastante gritante. Aresposta pode parecer ainda distante, infelizmente. Mas e certeza. Certeza deque? De que a nostalgia passou e que agora em mim existe o sorriso pelo tantoque todos me cativaram, pelo tanto que todos me marcaram e pelo tanto que sintopor todos. Indignacao por nao conseguir expressar de maneira mais adequada?Sempre,
- Ei, fale comigo. Quero fazer voce se sentir melhor.- Falta de amor...- Falta de amor em qual aspecto? Seja mais especifica.- Amor de amor sublime, de amor que se escolhe, de amor que beija. De amor que entende, de amor sincero. De amor simples.- Olha, um amor extraordinario e raro. As vezes temos a sorte de presencia-lo uma vez na vida, as vezes temos a sorte de viver esse amor sublime por anos e anos, as vezes esse amor sublime se transforma em decepcao... Cara, tem de tudo. Voce nao deve ficar pensando nisso se te deixa para baixo. Aceite que voce e uma mulher com conteudo e varias qualidades, e, no momento certo, o amor manifestara em e para voce.- Mas nao era pra esse amor sublime ser o unico vencedor? Nao era pra ele ser o encontrado no outro? Nao e ele que deveria ser esse amor de quem se dorme e se beija, mas eu simplesmente nao o encontro em nenhum olhar. E encontro casais em todo e qualquer lugar. Porque ficar com alguem se voce nao sabe que e verdadeiro? A ilusao pode ser boa, mas no final nao vai causar apenas angustia? Voce simplesmente aceita a ilusao do outro e isso se transforma em amor?- Eu encontro certas respostas, mas se exibir a sua ilusao para os outros? Como ter orgulho disso? Ou elas nao se dao conta ou aceitam? E por isso que esta banalizado.- Nossa, nao. Nao quero acabar com a sua felicidade.- Nao, nao e. Todo e qualquer tipo de amor ja e vencedor por si so, nao e preciso da sublimidade para torna-lo o melhor. Basta que voce reconheca o amor que as pessoas tem por voce, porque dai voce podera enxergar o sublime de maneiras distintas. E mais uma questao de entendimento. A vida te ensinara isso. Voce percebera que, o importante mesmo, e voce se orgulhar do que voce e e do que voce lutou para ter.- Eu preciso elaborar umas respostas melhor para ti. Farei isso amanha.- Preciso ir embora.- Ah, precisa mesmo? Durma bem, mas...- Eu ja entendi que o comeco de todo e qualquer problema esta na minha relacao com o outro. Mas, principalmente, na minha relacao comigo mesma. Todas as lagrimas que eu derramei nesses dias de tristeza foram por decepcoes. Pelo menos a maioria e as que mais me marcaram. Isso vai parar quando eu for verdadeiramente verdadeira comigo. Mas entender nao e fazer. Porque nao basta entender e absorver? As vezes parece que estou a mentir para mim mesma.- Eu te respondo melhor, prometo. Beijos, preciso ir. Fique bem.- Beijos, ate. Boa noite. Essa ponte me parece bamba, como uma corda prestes a deixar o equilibrista no chao, uma pluma que desestabiliza o ar e movimenta os corpos ao seu redor. Nao vou para Pasargada, nao sou covarde, nao tenho forcas para rugir, mas sou como o Coragem e brigo por ai, indo de encontro ao objetivo que ninguem quis. Enxergo atraves destes oculos-escuros um futuro incerto, improprio para meu ser. Nao sei me
desamarrar, nem sei se quero e se posso. Equilibre-me para nao desajustar-me na hipocrisia, nao me ignore, eu quase estou aqui. Olhe para a esquerda, vire para a direita, grite para frente e nao se desloque para tras. Suspiro. As folhas sobreviventes e ressecadas como seu coracao clamam pela chuva da nuvem do horizonte, que esta absorta na desgraca em seu coracao. Como que, admitindo a desordem, o corpo quebra e a mente se contorce. O coracao vira sinonimo de pedra; parece nao saber mais o porque de viver. A Historia Real Libertad Just Dance - Wii Epistasia de sentimentos.
Minha mente sente-se vazia e entao, em uma fracao de segundos, varias informacoes chegam. Ela enche-se mais do que parece suportar e comeca a resolver um problema atras do outro ferozmente, apenas querendo acabar com eles. E entao chega nos complexos, que envolve uma serie de componentes para as quais voce nao possui poderes de manipulacao. Voce tenta resolver da maneira mais simples e compreensivel que voce encontra, acreditando que tudo ficara bem, porque e uma resposta aceitavel. Mas o seu interior ve que foi uma idiotice, entende que vc desejava, precisava, queria e arquitetava uma saida.. por motivos retrospectivos. Mas e como uma pedra no meio do caminho que voce atravessa e so para pra pensar depois. E acaba parando por mais tempo, voltando para todos aqueles sentimentos que te perseguem, que voce diz nao querer de volta, mas voce que os acoita. Voce que os libera, para que? E tudo comeca a ficar remexido na sua cabeca, todas as suas confusoes voltam. Suas lamurias e perdoes, acrescentadas a coisas nao-resolvidas que deveriam estar resolvidas desde.. desde muito tempo. Seu futuro. Queria desejar que tudo fosse simples, que essa bagunca nao internalizada parasse e minha cabeca encontrasse algum lugar, parando de apenas viver um dia apos o outro. Parando de ser quem voce e para ser alguem melhor por um pouco de egoismo e vaidade, por paixao. Por desejo, por necessidade porque voce nao sabe o que e. Apenas sabe e decepcionante. Quando aquela sua certeza deixa de ser certeza, quando seus pensamentos parecem uma montanha-russa. Esta na hora de parar, pare antes de fazer merda. Pare para nao machucar alguem. Para nao se arrepender, para virar gente. Lembre-se que e humana, que vive em sociedade e em uma sociedade pequena, por mais gigante que pareca. Lembre-se que seus passos ficam registrados nao apenas para voce. Mesmo que voce de importancia para todos, mesmo que voce lembre de todos e mesmo que voce tenha vergonha de alguns. Voce e quem voce e, apesar dos pesares. Nao e a minha vida que e complicada, eu que a torno. Os problemas pareciam resolvidos, as solucoes estavam na minha cabeca e as praticava tranquilamente, mas, um dia desses, elas pareceram desandar. Tudo pareceu desandar. Nao precisou de algo como apice, apenas apareceu. Como aquele amor que bate-e-volta. Sera que apenas bateu? Ficou. Mentira, nao tem nada a ver. Meu sentimento nao e esse. Melancolia com frustracao com arrependimento. Internos desencontros. Internas tristezas. Sera a saude? Sera o final? Sera a inercia. - Melhoras. A efemeridade do espirito e a dificuldade de encontrarmos o sentido da vida. (nao sei de mais nada, depois eu continuo.) Paleta jasmyne 3DDelineador panvel pretoSombra Mary Kay marrom fosca cynabarpaleta de 120 cores http://www.gelismakeup.blogspot.com/Baton koloss 02 matelapis preto toque de naturezacorretivo MacBlush dailus n1 2 cor grannar e misturei 2 sombras douradas Como fiquei na duvida misturei os dois, combinei verde com azul. Sombra branca com glitter VultPrimer de sombras Mary KayLapis preto toque de naturezalapis branco Nyx http://www.gelismakeup.blogspot.com/paleta 3D jasmynepaleta de 28 cores neutras, bege claro.Blush Vult dourado com