da nossa vida. Queremos obter sucesso, respeitabilidade e atencao.Quando nao conseguimos o que almejamos nos sentimos deprimidos e fracassados. Neste momento submergimos na ferida da vergonha. Comecamos, entao, a acreditar que somos as piores pessoas do mundo. Apesar de tudo o que fizemos nada deu certo. Tudo deu errado. Sentimos-nos pessimos. Temos certeza que nunca seremos felizes e realizados.Algumas pessoas quando caem na ferida da vergonha, desistem dos seus projetos de vida e submergem no poco da depressao. Acham-se impossibilitados de reagir e resignam.Reconhecer e aceitar todos esses sentimentos sao os primeiros passos para curar a ferida da vergonha.A cura dessa ferida passa por reconhecer e acolher a crianca emocional que existe dentro de cada um de nos.Voce se identifica com alguns dos sentimentos acima?Entao, aproveite este momento agora, feche os olhos, respire algumas vezes, relaxe e se transporte para sua infancia. Traga todas as memorias de experiencias, nas quais voce se sentiu humilhado, criticado, colocado para baixo, nao ouvido, nao apoiado. Talvez voce se sentisse um estranho na sua propria familia.E muito possivel que essas experiencias venham acompanhadas por sentimentos de medo, inseguranca, raiva ou diversos outros sentimentos.Neste momento respire no centro desses sentimentos. Diga "sim" para eles. Eles sao as feridas da sua crianca interior.A crianca ferida e uma metafora que damos ao nosso estado emocional doente e desequilibrado.E importante compreender que crianca nao quer saber de explicacoes como: "... mas isso era o que meu pai e minha mae podiam me dar naquele momento"; "eles fizerem isto pensando no meu bem"; "eles nao tiveram estudo nem educacao, por isso agiram assim".Todas essas explicacoes nao tem nenhum significado para a crianca interior ferida. Quando ela experenciou pela primeira vez esses sentimentos, ela era inocente e indefesa. Ela era cem por cento sentimentos. E a linguagem que ela reconhece hoje e somente o sentir-a linguagem do coracao.Entao, se deixe sentir toda a vulnerabilidade e inseguranca deste momento. Nao justifique, nem tente fugir. Respire e esteja alerta.Este e o momento em que a crianca interior adquire confianca e se aproxima de voce. Ela quer ser reconhecida, resgatada, acolhida, respeitada e acima de tudo a sua crianca interior quer ser amada.Resgatando a crianca interior feridaAproxime-se mais da sua crianca e diga: "Sei que estive muito tempo longe de voce. Mas agora estou pronto/a para lhe acolher. Quero ouvir tudo o que voce tem para me dizer e espero poder fazer algo para que nos aproximemos".E aguarde...Talvez ela fique temerosa para falar de principio. De um tempo para ela. Lembre-se de que o tempo emocional e bem mais lento do que o tempo psicologico.O que quer que ela diga ou pergunte, responda com o coracao. Lembre-se: crianca interior fala somente a linguagem do coracao. Ela talvez responda atraves de sons, imagens ou movimentos corporais. Se isto acontecer, siga estas indicacoes. Aos poucos um elo ira se formando entre voces. Uma amizade nova estara nascendo.Lembre-se que a crianca ferida so precisa do seu acolhimento e do seu amor. Isto e tudo o que ela quer e isto e o que e necessario para comecar um