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Cantora, que ganhou alguns quilinhos quando estava em reabilitacao, mostrou que esta se esforcando para ficar em forma.Depois de ganhar alguns quilinhos enquanto estava em reabilitacao , Demi Lovato esta suando a camisa para voltar a boa forma. E parece que ela esta no caminho certo. Prova disso, e que a cantora, de 18 anos, postou no Twitter uma foto de biquini, em que aparece mais enxuta.Tenho trabalhado pesado para ficar saudavel e em forma. Nem acredito que estou perto de conseguir isso, e estou muito animada. Esse e meu corpo atual de biquini. Nunca pensei que pudesse me sentir tao confiante para fazer isso", escreveu Demi.fonte: ego Conheca a campomaiorese que ja desbancou 600 concorrentes em concurso no Rio de Janeiro.A campomaiorense Andressa Martins Barros, de 19 anos, chegou a semifinal do Concurso Beleza Nordestina, disputado por 600 candidatas de todos os estados nordestinos. O concurso acontece numa feira muito popular do estado do Rio de Janeiro: a famosa "Feira de Sao Cristovao", ou seja, o "Centro Municipal Luiz Gonzaga de tradicoes Nordestinas.Andressa passou por tres eliminatorias. Na 1o fase sairam 120 concorrentes, na 2o fase 40 e na 3o fase 20 candidatas. Andressa se destacou sendo um das semifinalistas do Concurso Beleza Nordestina Andressa esta representando muito bem o estado do Piaui e mostrando toda a beleza da mulher campomaiorense.Andressa resolveu participar do concurso nao foi so pelo premio, mas pela chance de mostrar de onde veio e suas origens. Familiares e amigos foram a feira prestigiar a candidata e a torcida era grande. Espero ter feito o meu papel, me desempenhei o maximo para representar a minha cidade natal e o meu estado, disse Andressa. Na noite desta quarta-feira, 18, Jaqueline chegou em um carro de luxo para a festa carioca de lancamento de sua Playboy. Com o cabelo escovado, a ex-BBB usou um look supersexy, que evidenciava seus atributos fisicos. Escolhemos um visual sexy e sensual, mas sem ser vulgar, contaram as estilistas de Jaque.A ex-BBB estava feliz da vida com o sucesso de sua revista nas bancas: Nao sei o numero de vendas exato, mas estou sabendo que a revista ja esgotou em algumas bancas. Eu me apaixonei pela revista quando a peguei e vi o resultado final.Os ex-companheiros de confinamento Ariadna, Rodrigo, Paulinha e Maumau foram prestigiar a amiga em uma boate no Centro do Rio. Quando o assunto e a outra ex-BBB Adriana, Jaqueline revela que seu problema com a loira foi resolvido durante a viagem a Argentina para a gravacao do Maratoma do Faustao. Esta tudo na paz. A Adriana me contou que o que ela disse (que sua Playboy nao teria retoques) nao era pra mim.Noite de samba Passista da Beija-Flor, Jaqueline foi presenteada pelo presidente da agremiacao, Anisio Abrao David, com a presenca da bateria da escola. E por falar na azul-e-branco de Nilopolis, quem tambem marcou presenca na festa foi o ex-noivo de Jaque, JR (filho de Neguinho da Beija-Flor). Apesar disso, a ex-BBB afirmou que esta solteira.fonte:ego Stefhany esta de volta! A cantora de Inhuma, interior do Piaui, que ficou
conhecida por causa de seus videos na internet fazendo versoes de musica famosas, como o hit Cross Fox, lancou nesta quinta-feira, 16, seu novo clipe Menino Sexy. Em seu canal no YouTube, ela explicou o conceito da musica: "demorou mas saiu, meu sonho realizado pra voces que foi feito com muito amor e carinho. Todo ser humano tem um menino sexy dentro de si nao importa a idade."
Ator estrela catalogo de moda inverno 2011 voltado para publico adolescente.Rafael Cardoso, o Jorgito de "Ti-ti-ti", estrela o catalogo de inverno 2011 da marca Vicinal. Nas fotos, o ator posa cheio de estilo ao lado da modelo Vanessa Michels e ainda exibe parte de sua barriga sarada. A campanha foi inspirada em seu publico-alvo, os adolescentes.fonte:ego Lady Gaga revelou alguns de seus habitos de beleza para a revista "People". Esta esperando uma lista de produtos caros e habitos disciplinados? Nada disso. A cantora disse que nao tira a maquiagem antes de dormir e lava o rosto com sabonete hidratante da marca Ivory, que custa menos de um dolar."Durmo sete noites por semana sem tirar a maquiagem. Sei que nao e bom para a pele, mas sei la, acho que tenho genes bons", diz a cantora, que aponta sua mae, Cynthia Germanotta, e a princesa Diana como inspiracoes. O habito que a cantora nao abre mao e de passar protetor solar no rosto diariamente. "Nao pego sol no rosto porque e ruim para rugas".Gaga, que tem cabelos castanhos, diz que lamenta ter descolorido os fios toda vez que precisa corta-los. "Nao pode ser um corte com tesoura. Meus cabelos estao caindo", reclama.fonte: Ego em entrevista a eliane santos Paparazzo o ex bbb rodrigo diz " Estou na epoca errada. Hoje em dia, os homens fogem de compromisso, e eu estou na contramao disso. Sempre fui muito caseiro, sempre gostei de ficar junto e estou em uma fase que quero uma pessoa para casar e ter filho. Calhou de termos gostos e ideias parecidos. E e isso: e ela"! referindo se a talulapor luelson oliveira Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam id libero non erat fermentum varius eget at elit. Suspendisse vel mattis diam. Ut sed dui in lectus hendrerit interdum nec ac neque. Praesent a metus eget augue lacinia accumsan ullamcorper sit amet tellus. Duis cursus egestas hendrerit. Fusce luctus risus id elit malesuada ac sagittis magna tempus. Sed egestas fringilla turpis at ullamcorper. Pellentesque adipiscing ornare cursus.blockquoteLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam id libero non erat fermentum varius eget at elit. Suspendisse vel mattis diam. Ut sed dui in lectus hendrerit interdum nec ac neque. Praesent a metus eget augue lacinia accumsan ullamcorper sit amet tellus. Duis cursus egestas hendrerit. Fusce luctus risus id elit malesuada ac sagittis magna tempus. Sed egestas fringilla turpis at ullamcorper. Pellentesque adipiscing ornare cursus.Table Header 1Table Header 2Table Header 3Division 1Division 2Division 3Division 1Division 2Division 3Division 1Division 2Division 3Zhang Qianqian is from Guizhou, with her parents, living at the local brick factory, and probably also attends school at the local workers school.Upon asking her age, Zhang Qianqian laughed nervously and spoke of other things; I think she might be afraid of involving the child labor issue, so I did not keep asking her.Picture by chinasmack.com Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam id libero non erat fermentum varius eget at elit. Suspendisse vel mattis diam. Ut sed dui in lectus hendrerit interdum nec ac neque. Praesent a metus
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antes da maturidade. Essa doenca se caracteriza pela diminuicao progressiva da densidade ossea, o que torna os ossos mais frageis e propensos as fraturas, arremata a nutricionista Clarisse Zanette, mestre em ciencias medicas pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul. Com o azeite, no minimo, esse processo destrutivo demora mais tempo para ocorrer. E, se alguem quiser substituir sua fonte de oleuropeina de vez em quando, saiba que existe mais uma opcao. A substancia tambem e fornecida pela azeitona, de onde o oleo e extraido, diz Clarisse. Nao sao apenas os ossos que se deliciam quando saboreamos um prato regado a azeite. O coracao tambem se beneficia, porque suas veias e arterias ficam livres de entraves. A gordura monoinsaturada, principal constituinte do oleo, interfere nos receptores do figado que captam o colesterol circulante, explica o cardiologista Daniel Magnoni, do Hospital do Coracao, em Sao Paulo. Assim, ha uma reducao nas taxas da sua versao ruim, bem como de sua quantidade total. Ja os compostos fenolicos do azeite diminuem a oxidacao do colesterol, processo crucial para a formacao das placas que obstruem as arterias e causam as doencas cardiovasculares. Esse poder se deve a sua intensa atividade antioxidante, justifica a cardiologista Paula Spirito, do Hospital Copa DOr, no Rio de Janeiro. Esses compostos impedem que os radicais livres moleculas que provocam danos as celulas oxidem o colesterol e contribuam com o aparecimento de placas nos vasos. A circunferencia abdominal e outra que agradece o consumo do azeite. E que o alimento ajuda a evitar a inflamacao de uma area do cerebro chamada hipotalamo. A inflamacao e provocada por dietas ricas em gorduras saturadas, presentes nas carnes e nos produtos de origem animal. Como o hipotalamo e o orgao responsavel pelo controle da fome e do gasto energetico, nao e um exagero dizer que o oleo de oliva auxilia a manter a harmonia na massa cinzenta e, assim, a afastar os quilos a mais. Alem disso, ele acelera a producao de um hormonio chamado GLP 1, que age no cerebro aumentando a saciedade e reduzindo o apetite. A oleuropeina voltamos a falar dela tem participacao no pelotao antiinflamatorio. Esse polifenol tem propriedades antioxidantes significativas, inibe a agregacao de plaquetas e reduz a formacao de moleculas inflamatorias em todo o corpo, afirma a nutricionista Mercia Mattos, da Faculdade de Medicina de Marilia, no interior paulista. Tantas propriedades se refletiriam em um menor risco de uma porcao de males, entre eles infartos e derrames. Por falar em protecao, vale destacar, ainda, que esse antioxidante tambem resguarda as mitocondrias, estruturas dentro das celulas responsaveis pela obtencao de energia dessa forma, fica mais dificil uma celula se aposentar antes da hora. Quando regamos o prato com azeite extravirgem, porem, nao ganhamos apenas boas doses de oleuropeina. O tempero e uma otima fonte de vitamina E. Esse nutriente retarda o envelhecimento das celulas, diminuindo o risco de tumores e doencas do coracao, aponta a nutricionista Soraia Abuchaim, do Conselho Regional de Nutricionistas do Rio Grande do Sul. O melhor e que, para desfrutar de tudo isso, bastam 2
colheres por dia. Mas tem que ser do tipo extravirgem, que concentra maiores teores da substancia. De preferencia, use-o em saladas e ao finalizar pratos quentes o azeite nao gosta de calor e, se for lancado ao fogo, perde grande parte de suas qualidades. E so o sabor, nesse caso, nao basta, certo? Dra. Maria Dora Ruiz Temoche
o exemplo do seu avo, que tinha tempo para o netinho, sempre que este o visitava.Era por isso que o pequeno Nicolas acariciava as mudinhas que havia plantado e dizia: Quem planta colhe, ne, vovo?Mas o avo nao e habilidoso apenas no cultivo de plantas, e habil tambem na arte de cultivar virtudes.Entre uma conversa e outra, entre a caricia numa flor e uma erva daninha que arrancava, ele ia cultivando virtudes naquele coracao infantil.Ia ensinando que, para obter frutos saborosos e flores perfumadas, e preciso cuidado, dedicacao, atencao e conhecimento.E que, acima de tudo, e preciso semear, pois sem semeadura nao ha colheita.O cuidado do pequeno Nicolas pelas plantas era fruto do ensinamento que recebeu desde pequenino, pois nem sempre foi assim.Quando comecou a engatinhar, suas maozinhas eram ligeiras para arrancar tudo o que via pela frente, como qualquer bebe que quer conhecer o mundo pela raiz...E, se nao tivesse por perto alguem que lhe ensinasse a respeitar a natureza, talvez ate hoje seu comportamento fosse o mesmo, como muitas criancas da sua idade ou ate maiores.Importante observar que as melhores e mais solidas licoes as criancas aprendem no dia-a-dia, com os exemplos que observam nos adultos.E mais pela observacao dos atos do que pelos conselhos, que os pequenos vao formando seus caracteres.Se a crianca cresce em meio ao desleixo, ao descuido, as mentiras, ao desrespeito, vendo os adultos se agredindo mutuamente, ela aprendera essas licoes.Assim, se temos a intencao de passar nobres ensinamentos a alguem, se faz necessario que prestemos muita atencao ao nosso modo de vida, as nossas acoes diarias.Como todo bom jardineiro, os educadores devem ser bons cultivadores de valores e virtudes.Devem observar com cuidado as tendencias dos filhos e procurar semear, na alma infantil, as sementes das virtudes.Ao mesmo tempo devem preserva-la das ervas-daninhas, das pragas, da seca e das enchentes. Sem esquecer jamais o adubo do amor.A alma da crianca que cresce sem esses cuidados basicos, por parte dos adultos, geralmente se torna campo tomado pelas ervas mas dos vicios de toda ordem.E, de todas as ervas mas, as mais perigosas sao o orgulho e o egoismo, pois sao as que dao origem as demais.Por isso a importancia dos cuidados desde cedo. E para se ter exito nessa missao de jardineiro de almas, e preciso atencao, dedicacao, persistencia, determinacao.O campo espiritual exige sempre o empenho do amor do jardineiro para que possa produzir bons resultados.E o empenho do amor muitas vezes exige alta dose de renuncia e de coragem. Coragem de renunciar aos proprios vicios para dar exemplos dignos de serem seguidos.Os jardins da alma infantil sao ferteis e receptivos aos ensinamentos que percebem nas acoes dos adultos.Por essa razao, vale a pena dedicar tempo no cultivo das virtudes, antes que as sementes de ervas-daninhas sejam ali jogadas, nascam e abafem a boa semente.* * *Para que voce seja um bom cultivador de almas e preciso que tenha, na sua sementeira interior, as mudinhas das virtudes.Somente quem possui pode oferecer. Somente quem planta pode colher.Pense nisso, e seja um cultivador de virtudes.Redacao do Momento Espirita"A maior
RELATIVAMENTE AO CENARIO NACIONAL E INTERNACIONAL, VOCE SABIA QUE O ESPIRITO SANTO... * Possui o maior complexo Portuario do Hemisferio Sul.* Responde por 51% da carga geral exportada pelo Brasil.* Possui o maior Porto exportador de minerio de ferro do mundo.* Possui o primeiro Terminal de exportacao de celulose do Brasil.* E o primeiro exportador de celulose branqueada de fibra curta do Brasil.* Possui a mais moderna Usina Siderurgica do Brasil.* Possui o maior alto forno siderurgico do Hemisferio Sul. * E o segundo produtor de aco bruto do Brasil.* Possui o maior complexo de pelotizacao do mundo. * E o maior exportador de placas de aco do mundo.* E o maior produtor de gas, por poco, do Brasil.* Detem a marca de 40% das descobertas de petroleo e gas do pais.* E o maior produtor de marmore e granito do Brasil, e maior exportador da America Latina.* E o primeiro produtor de cafe conilon do Brasil.* E o segundo produtor de cafe do Brasil.* Sedia as maiores empresas exportadoras de cafe do Brasil, e a maior empresa exportadora de cafe em graos do mundo.* Tem localizado em seu litoral o maior pesqueiro de Marlins do mundo.* Possui a maior reserva de algas marinhas do Brasil.* E o maior produtor de coco verde e de mamao papaia do Brasil. * E o maior celeiro de orquideas do Brasil.* Possui a maior variedade nacional de beija-flores.* Possui a maior biodiversidade vegetal do mundo por hectare.* E o segundo produtor de cacau e possui a maior Fabrica de chocolate do hemisferio sul. * Possui a segunda reserva monazita do Brasil. * E o segundo produtor de titanio do Brasil. * E o primeiro produtor de Calcita do Brasil.* Possui a maior jazida de Salgema do Brasil.* E o segundo produtor de Zirconio do Brasil.* E o segundo produtor de Cimento do Brasil.* E o segundo maior produtor de ovos de galinha do Brasil.* Possui a maior industria de moveis laminados da America Latina.* Possui o sexto Polo Moveleiro do Brasil. * Detem o titulo de melhor padrao de ensino publico do Brasil (UNESCO). * E a segunda maior renda per capita entre as capitais do Brasil.* Possui a terceira capital em qualidade de vida do Brasil.* E o terceiro melhor clima do mundo.* A expectativa media de vida no Estado supera a Nacional.* E o sexto Estado em infra-estrutura e competitividade do Brasil.* Possui a 1a empresa de transporte rodoviario da America Latina (Itapemirim) e a 2a empresa (Aguia Branca)* E o setimo Aeroporto em rentabilidade do Brasil.* A relacao automoveis/familias fica em 1 por 2,66 familias. Quase o mesmo que a Espanha.* Ha 20 anos o PIB do Estado supera a media nacional.* E o quarto mercado potencial de consumo do Brasil. * E a oitava economia do Brasil.* Do seleto grupo de Empresas que faturam mais de Um Bilhao de reais por ano, nove sao Capixabas: * Grupos Coimex, Viacao Itapemirim e Aguia Branca, Cia. Siderurgica de Tubarao, Cia. Vale do Rio Doce, Aracruz Celulose, Prismyann, Cotia Trading e Samarco Mineracao. *
O cantor que mais vendeu discos no Brasil... e Capixaba!!! Roberto Carlos, o REIE como se nao bastasse, ainda temos uma das mais bonitas Capitais do Brasil.Curta um pouquinho!ILHA DO PRINCIPE CURVA DA JUREMA E PRAIA DO CANTO ILHA DO BOI ILHA DO FRADE ILHAS DO BOI E DO FRADEVITORIA VISTA DE VILA VELHACONVENTO DA PENHAE PARA SACIAR A FOME, TAI A FAMOSA MOQUECA CAPIXABAEste e o Espirito Santo que, com certeza, poucos capixabas conhecem...E voce que nao e daqui, deveria vir conhece-lo.
transforma E a historia passa a ser escrita Pelos dois adolescentes sem limites Que nos tornamos depois Do reencontro de almas que se deu ao som Da nossa musica. A cada segundo a vontade de ter o outro Aumenta E consome o pensamento, as ideias, os planos O corpo. A alma. As obrigacoes diarias tornam-se empecilho para O tao louco desejo que nos toma... As palavras ja nao traduzem Os protocolos sao quebrados E regras nao mais existem. O que nos move e a tal mistura Avalanche de sensacoes Querer, medo, incerteza, surpresa Que ainda que devastadora, nao nos impede De correr ao encontro Do que realmente a vida deve ser feita Do arrepio, do prazer Do ver-se nos olhos do outro. Desse fogo que nos consome com um simples Cumprimento ao telefone E perder o tino num olhar E enlouquecer se ameacam roubar nosso amor E morrer a cada beijo E nascer a cada bom dia! E ver a vida tomar outro rumo Assim como fez a minha Que agora segue -inevitavelmente- O seu caminho.
Compondo...muito. Rs*Inspirada que so.O amor faz dessas coisas com a gente.Aguarda que la vem mais coisa legal por ai... A flor do musicoE negraE tem o ritmo correndo nas veias.A flor do musicoE a inspiracao que ele temPara cantar, tocar ou escreverE admira como ninguemO talento do seu amor.A sua vida e doceTem acordes e cancoes.Ela acorda ao som do violaoE vai dormir ao som dos tambores.A flor do musicoE colorida e perfumadaE traz em suas petalasO amor de seu amorSua musica e seu querer. A cada despedidaSome o chaoEscurece o diaEntristece a almaE a ausencia deixa um gosto amargo na boca.Mareiam os olhosEstremecem os corposE nao se quer dizer adeus.Mas a hora chega, as maos se separamE os espelhos, momentaneamenteNao refletirao a imagemDo abraco.Mas o outro, mesmo longeEsta junto.Nao esta ao lado ou ao redorNao faz graca ou companhiaMas nao se separaPois o outro, esse amor tao queridoFica sempreE para sempreDo lado de dentro. No quarto dela temUma cama do seu tamanhoFotos de quem da sentido a vidaFotos delaE uma janela de onde se pode ver o mundo.No quarto dela cabem todos os seus sonhosCoisas se menina, coisas de mulherTodos os segredosUm urso que ela ama e quase todos os seus sapatos.O quarto dela tem um cheiro que e so delaE os sons que ela gosta de ouvirAlegre ou triste.No quarto ela danca, estuda, reflete e choraFaz a festa, faz planos, faz poema,Prosa, pose e poesia.Acorda quase sempre de bico,Dorme quase sempre sorrindoOu vice-versa, se as coisas vao bem.E no quarto que ela se arrumaSe enfeita e se olhaE e onde deixa aquele cheiro so dela,Quando sai com as estrelas.O quarto pode ate ir pra outro lugarSe a realidade tomar conta dos seus sonhosMas ele sera sempre esse Tera sempre esse queDe coisa dela, feita por elaCom a cara dela:Menina, mulherEla. Enquanto voce dorme Sorrio, pensoEm como num instante a gente se olha E tudo mudaO amor aconteceA vida se renovaE agora os dias tem outro saborNum minuto tudo passa a fazerMuito mais sentidoE a gente fica a se perguntarComo podia ser Existir sem o outroComo podia ser nao viver essa festaComo podia ser nao ter essa companhia.Num instante e como se a gente nunca tivesse sidoDoisE entao a inspiracao volta a ter seu melhor cheiroA poesia se mistura com os lencoisE as manhas tem outro brilho.O dia e melhor se eu acordo mais cedoPra velar teu sonoSe a cancao do teu sussurro embala as minhas tardes E se a noite meu corpo encontra as tuas maos.Nada e igual agoraE cada minuto guarda o encanto da surpresa.As horas passam E quando teus olhos despertaremInacreditavelmente Irei amar-te mais.E a historia de nos dois se fazEnquanto voce dorme. Quando ele vemA vida e festaE tudo tem gosto de infancia.Quando ele vemEla vai ao seu encontroOlha nos seus olhosE sente a pele arrepiar.Quando ele vemO amor ganha sua expressao mais sublimeE os corpos encaixam-se como em um jogoQue so os dois sabem jogar.Ele vemE ela sabe, ela senteQue tudo fica melhor, mais colorido.Que ha uma cancao que os embalaPermanentemente.Os dois podem tudo, sao tudoFazem
tudoE tem a certeza de que esse encontroE para sempre.As horas voam, se ele vem.E cada momento e unico, especial, particular.Cada momento, cada pequenino momentoFica guardado dentro delaNo coracao, na memoriaConstruindo um amor sem igual.E sao essas emocoes que ela reviveE que explodemNa boca, nas palavras e nos gestosNaquele precioso momentoEm que ele vem.