Como muitos sabem adoro maquiagem, so que mais puxada para as artisticas, nao sou profissional mais da pra fazer algumas coisas ^^.E esses dias ganhei um maravilhoso presente, Audrei Casatti me mandou um presente, como ela mesmo disse: -MIMO!Pra mim ganhar maquiagem e cair nas nuvens! Ela elogiou minha make, nooooooooosssssaaaaaaaa!!! fiquei me sentindo. Veio tudo bem embalado, (o que me deu um desespero para desembalar *---* ) arrumadinho e liiiiiiindo... os coracoes e vou fazer um chaveirinho pra mim., achei kawai. Batons: Verde, Branco, Preto (eu tava louca pelo verde *---*)Pancake: Vermelho, Azul, Preto (usarei muito nos meus cosplays)Kajal: Branco: (perfeito para make up gyaru) Agradecer a Audrei, pelo carinho, ela e pessoa maravilhosa, esse presente e um isentivo enorme para eu continuar com as make's aqui no blog, entao ao decorrer vou mostrar esses produtos nas minha proximas makes,. Psicologia do Esporte O Esporte e a psicologia comecaram a ter uma relacao mais profunda no final doseculo XIX, quando os pesquisadores comecaram a se aprofundar nos aspectospsicofisiologicos sobre as atividades fisicas e esportistas (GOULARD, 2003).Com os avancos de novas pesquisasproporcionaram a psicologia do esporte o suporte necessario para atuar nocenario esportivo competitivo tendo como objetivo auxiliar tecnicos e atletasnas dificuldades psicologicas e sociais, a fim de encontrar seguranca eautoconfianca trazendo melhor rendimento nas competicoes (RUBIO, 2000). A psicologia do esporte e uma ciencia que estuda as condutas e osprocessos psicologicos de atletas, ela persiste em conhecer e melhorar ascondicoes internas do praticante esportivo, com proposito de aperfeicoar opotencial fisico, tecnico e tatico, adquiridos durante processo de preparacao.Segundo o objetivo e meta do treinamento psicologico e a modificacao dosprocessos e estados psiquicos, portanto estao ligados a obtencao do mais altonivel de preparacao psicologica para as atividades(CARBALLIDO, 2001).A aplicacao dastecnicas que a psicologia do esporte disponibiliza aos atletas e treinadorespara desenvolver sistematicamente o maximo de rendimento, se volta a umobjetivo comum, porem dificilmente sao empregadas corretamente, comcaracteristica cientifica. A funcao psicoeducativa dessas tecnicas e buscartornar possivel e tangivel a integracao mente-corpo por meio da aquisicao dehabilidades psicologicas. A importancia da preparacao psicologica esta emacelerar os processos naturais de desenvolvimento das qualidades psiquicas epropriedades da personalidade mais relevantes aos esportistas (BURIT, 2001) Ansiedadepre-competitiva em atletas de Lutas.Oestresse e a ansiedade tem sido a causa de muitos transtornos psicologicos ematletas de lutas, quando em periodo decompeticao o competidor entra na disputa, podendo ter cargas maiores deestresse e ansiedade, principalmente pouco tempo antes de encarar o adversario,trazendo problemas psicologicos. Maspoucos sao os estudos que analisam esse tema focado nos esportes de combate. Apesquisa da qual se trata este artigo, se torna relevante pelo proposito deabordar o tema de forma geral e especificamente em atletas que praticamesportes de combate. Foram utilizados estudos sobre psicologia do esporte comoreferencia para verificar como funciona a ansiedade pre-competitiva. Reconhecendo todo o processo psicologico a que a maioria dos atletas e submetidaantes de competir, podemos analisar com clareza os beneficios que a ansiedadepode trazer se for moderada e auxiliar na compreensao por parte do atleta,mostrando os maleficios que ela causa. Sendo assim, a partir do entendimento epossivel conseguir um autocontrole atraves