Intuicao. Buscando por uma forma esecial de percecaoDesacelere.Esqueca os problemas por um segundo.Inspire profundamente. Deixe o olhar se perder no horizonte.Abstraia. Permita que seus pensamentos naveguem sem freios.Abra sua mente para os insights.Sabe quando aquele problema nao sai de sua cabeca e, quanto mais voce pensa nele, menos consegue enxergar uma saida?Nesses momentos, ja tentou cantar uma musica ou assistir a um filme conhecido so para desviar seu foco mental? E reparou que, de repente, quando voce esta completamente distraido, a solucao se apresenta assim, sem mais nem menos? Pois e, isso nao e magica: chama-se insight. Para a psicologia, insights sao eventos psiquicos que correspondem a compreensoes, inspiracoes subitas sobre qualquer assunto. Sao importantes para nos fazer lembrar de que nem tudo depende do pensamento racional, objetivo. As solucoes surgem de uma organizacao mais ampla da psique, que inclui o inconsciente e nao pode ser controlado ou manipuladoAs religioes ocidentais e orientais tambem reconhecem o insight, porem, de formas distintas. De modo geral, um insight de conteudo religioso se apresenta como uma revelacao ou inspiracao divina. No caso do budismo, esta relacionado a um estado de consciencia em que o individuo percebe com clareza sua fusao com o Universo.O insight e a manifestacao de nossa primeira mente, que nao e conceitual. O que vem em seguida e a mente conceitual, que analisa o lampejo da primeira e o conceituaO insight requer uma atitude adequada do consciente em relacao ao inconsciente, ou seja, valorizar sonhos, imagens, devaneios a linguagem simbolica e poetica de nosso dia-a-dia. Em vez de subjugar a mente aos rigores do raciocinio logico, e preciso parar, relaxar, respirar, tornar a abstracao um habito, enfim, deixar a agua do rio correr naturalmente. AS REDEAS QUE APRISIONAMPessoas controladoras tem dificuldade em deixar os pensamentos livres e, portanto, provocar insights. Quem tem necessidade de controlar tudo e todos tenta, na verdade, se manter afastado da frustracaoA ideia e mais ou menos assim: se tenho tudo sob controle, a possibilidade de algo sair errado ou fora do que espero, desejo e idealizo e minima. Assim, nao me frustro e, por consequencia, nao sofro. Alem de ser impossivel controlar tudo, a preocupacao em nao falhar nos impede de arriscar, de inovar. Nada flui e acabamos limitando nossa atencao aquilo que queremos controlar. E, quanto mais aprisionada a mente, menos espaco sobra para o insight. Buscar novos caminhos, relaxar, descontrair e, principalmente, ter muito claro que a maioria dos acontecimentos independe completamente de nossa vontade sao boas dicas para evitar que o controle nos controle. Nao e a realidade que tem que se adaptar a nos. Nos e que temos de nos adaptar a ela, lembra o psicologo. Afinal, o mundo que esta ai ja existia antes de nos e continuara existindo depois que o deixarmos".COADJUVANTE DE DESCOBERTASAlexandre de Lemos Pereira, 40 anos, e engenheiro mecanico, Ph.D. em energia eolica pela Dinamarca e pesquisador pos-doutorando na USP. Ele coordena alguns projetos na area de modelagem e previsao do vento para a geracao de energia e precisa pensar muito para provar, testar e explicar seus estudos.