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coracao. Segundo um estudo apresentado no congressoanual da Sociedade Europeia de Cardiologia, a musica ajudou na recuperacao depessoas com problemas cardiacos. Isso acontece porque quando estamos ouvindomusica, do nosso agrado claro, nos liberamos mais Endorfina o que ajuda nacirculacao.2. Musica melhora na comunicacao. Experimentos atestam que estudantes de musica conseguemexpressar melhor suas emocoes e reconhecer o estado emocional de outras pessoascom mais sensibilidade, analisando, por exemplo, o tom de voz da pessoa queestiver falando.Portanto, lembre-se: as aulas de musicatidas na infancia podem ajudar alguem a se tornar um profissional com uma otimacapacidade de comunicacao.3. Ouvir musica ajuda na hora de estudar Cada um tem o seu perfil de estudo, ouseja, modo de estudar, entretanto a musica e um grande catalisador para aconcentracao. Alem de ajudar a pensar melhor, podemos conseguir, por meio damusica, afastar todas as distracoes externas.4. A musica diminui a nossa sensacao de espera, Isso mesmo, voce ja notou que sempre que voceesta esperando alguem no carro e liga o radio parece que o tempo passa maisrapido, que outro exemplo os tele atendimento, a musiquinha que escutamos naoesta ali atoa e sim para nos ludibriar e diminuir as chances de que a ligacaoseja desligada antes de ser resolvida.5. A musica faz bem para a memoriaClaro que nao e qualquer tipo de musica! Mas ouvir musica classicafrequentemente ativa genes associados a diversas funcoes cerebrais e a secrecaode dopamina (substancia associada aos mecanismos de recompensa do cerebro), naneuro transmissao sinaptica (sinapses sao os locais de contato entre osneuronios), na aprendizagem e na memoria. Beijos e tchauFontes:http://www.sabrinasilva.com.br/2015/03/porque-escutar-musica-faz-bem.htmlhttp://www.megacurioso.com.br/musica-e-danca/69480-voce-sabe-por-que-gostamos-tanto-de-ouvir-musica.htmhttp://www1.folha.uol.com.br/ilustrada/2013/09/1335932-ouvir-musica-faz-bem-ao-coracao-aponta-pesquisa-de-cardiologistas.shtmlhttps://www.iobconcursos.com/noticias-sobre-concursos/ouvir-musica-na-hora-de-estudar-afinal-e-bom-ou-ruim/1415
Oi genteeeeeeee!!Bora destruir!Esse livro eu comprei faz um tempao!e so comecei a destruir agora.E uma boa terapia garanto!!entao bora la que terao muitos outros videos!!beijos e tchau! Resolvi colocar 3 galas:Veneza ''Es el click'':Gala anjos ''Si Pudiera'' Gala Bolywood ''Tu Color'' Adoreei eizamusica Eiza Gonzalez Reyna Soy la reina de la selva jajajajajaj (y soy mas alta q mis companeros )lockerz.com/s/146304411 11 OutTraducao: Eu sou a rainha da selva jajajajajaj (e eu sou mais alto q meus colegas)!E coloca esta foto:E depois twitta outra coisa:eizamusica Eiza Gonzalez Reyna Creo q soy un poco alta jajjajajajajj!!! lockerz.com/s/144361690 4 Out:Traducao: eu sou um pouco alta jajjajajajajj!E coloca esta outra foto: Ate! Nome Completo: Eiza Gonzalez Reyna Aniversario: 30 de janeiro, 1990 Onde nasceu: Cidade do Mexico Discografia 2007: Lola, Erase Una Vez 2009: Contracorriente 2011: Suena Conmigo Generos Pop, Pop Rock, Pop latino, Power pop, Electropop Ocupacao Atriz e Cantora Instrumentos Vocal. Gravadora(s) Emy Televisa Music (2009 - presente) Afiliacoes RBD, Kudai Gostaraam?? QUE BOOM. Clique no video e acompanhe a musica com a letra!Eu adorei e voce? Deixe seu comentario! Eiza vai ao evento de Louis Vuitton com um MARAVILHOSO figurino:Linda como sempre! Ela posta em seu Twitter:eizamusica Eiza Gonzalez Reyna Pruebas de fotografia para #Casi30 :) http://lockerz.com/s/153226081Traducao: Teste para fotografia Casi30 E posta essa foto:Tomara que ela consiga o teste! Nossa queridissima Eiza coloca uma nova foto no seu Perfil do Twitter: Nesta foto Eiza faz propaganda de uma linha de maquiagem chamada ''Sephora''.Linda, ne? Reparem no salto da Eiza na ultima foto, haha Ai meu amor! Como e bom cuidar de voce! Nossa, e uma delicia te amamentar, trocar as fraldas, dar banhinho. Voce reclama de banho como qualquer crianca, mas ADORA lavar o cabelo! Adora quando lavo, penteio...e um amor! Acho que vai ser vaidosa que nem a mae! Amanha voce tem consulta no medico, vai ser nosso primeiro passeio. Vamos ver como sua mae vai se sair no "multi-tasking"...cuidar de pessoinha pequena da um trabalhao! Haja habilidade!Ja senti o tempo acelerando, antes tao lento para passar agora corre. Da medo de piscar. E maravilhoso saber que voce esta comigo todos os dias, que posso ver voce crescer. E indescritivel olhar pra voce e pensar nos meses que te carreguei, tudo que senti e o amor que sinto agora. Nossa, minha felicidade nao tem tamanho mesmo. Cada minuto com voce e melhor que o ultimo. Virei ciumenta, mamae leoa mesmo! Minha pequeneninha, so minha. Vamos la. Reta final. Ultimo final de semana. Por que tenho a sensacao de que esses problemas sao resultado de ... ? Parece que voce, mesmo pequena assim, sente as mesmas coisas que eu. Parece que voce conhece o problema e esta esperando a resolucao. (Louca, nao vou fazer sentido e se eu fizer vou ter que apagar tudo que segue, ja apaguei umas mil palavras.)Nao tenho mais a preocupacao de entreter, apenas de expressar. "Voce nao quer fazer isso! Voce nao imagina como e dificil, vai acabar com seu corpo, voce vai engordar, vai se sentir mal o tempo todo, nao vai conseguir trabalhar.""Voce vai
perder amigos, voce pensa que tem, mas na verdade esta completamente sozinha.""Voce nao sabe o que e cuidar de uma crianca, duas pessoas ja tem que se desdobrar, imagina voce sozinha!""E uma asneira isso que voce esta fazendo!""Voce sabe dos riscos do parto? Voce pode morrer no parto, sabia?"Nao escutei, nao acreditei. Tudo que vale a pena nessa vida exige luta. Por que as pessoas acham que o facil e o certo? Por que as pessoas sao unilaterais? Por que tao narcisistas?Tenho tanta certeza do seu proposito nessa vida que voce me enche de forca e essa dor que sinto simplesmente nao incomoda, nada. O que te falta bebezinha? Tenho tanto pra te dar. Tenho um amor indescritivel. Saia! Pelo amor! Sua mae nao aguenta mais! Queria que voce viesse naturalmente, saudavel. Nao seja teimosa. Nao te faltara nada, juro por tudo bebezinha. Sua mae pode parecer louca mas ela so esta assim porque voce nao chegou ainda!Voce e uma figura, filha. Nao para de mexer nem no meio de contracoes. Impressiona sua forca. Que pessoinha especial. Que privilegio ser sua mae!
Meu corpo chegou ao limite. Entro oficialmente no estado vegetativo. Nao consigo fazer nada. Nao consigo me mexer. Voce esta absurdamente grande para o tamanhinho da sua maezinha. Nao aguento mais isso. Quero dormir dormir dormir. Amanha vamos tentar descobrir o motivo da sua teimosia inabalavel. Enquanto isso, me refugio na minha imaginacao tentando me inserir no meu mundinho ideal. AH, mas ai vem a realidade, doce doce realidade...Hoje tive que discutir com sua avo. Tive que levar sua Tia Keila embora. Queria tanto ela comigo quando voce nascesse, ela iria me deixar calma, tranquila...Nada de voce me entender, de colaborar...mas tudo bem, viva sua individualidade. Sua vo ficou torcendo para voce nao vir enquanto sua Tia Keila estivesse aqui, achando que eu mudaria de ideia e passaria a querer ela dentro da sala de parto comigo quando voce chegasse. Dificil situacao, amo demais a sua vo, preciso do apoio e da ajuda dela, quero ela sempre perto da gente, participando da sua vida...MAS acontece que ficar dentro da sala do parto e outro assunto, e ela nao consegue desvincular.Acontece que sua avo esta com dificuldades enormes em me enxergar como mae. Ela acha que tenho que "conquistar"o direito de ser mae e de ter respeito pelas minhas decisoes. Ja penso que esse direito e meu a partir do momento que resolvo encarar a responsabilidade e te ter. Precisarei sempre da opiniao dela, dos conselhos, mas e muito diferente dela pensar que deve tomar as decisoes sobre sua vida no meu lugar. Ela tem medos terriveis, os quais nem vou me dar o trabalho de citar, ela nao ouve minhas opinioes, acha sempre que vou sofrer muito por nao ouvir os conselhos dela. Tento explicar as situacoes, os fatos e parece que entra por um ouvido e sai pelo outro. Penso na seriedade e na sensacao de ver uma crianca nascendo e sinto que, nao sendo seu pai ou alguma amiga muito proxima, simplesmente nao quero compartilhar essa experiencia com mais ninguem. Ela ja sente que voce e dela, que sua vida e dela, imagina se ela te ver nascer entao! Ela fica nervosa com facilidade, ainda mais vendo a propria filha, frieza nao existe! Ela iria ficar opinando, mandando...talvez se desesperasse e comecasse a orar ferverosamente, me deixando mais nervosa e ainda me sentindo na responsabilidade de acalma-la!Ate pensei em convidar outra pessoa, mas e certo que minha mae se ofenderia MIL vezes mais se, alem de nao chama-la, eu chamasse outra pessoa da familia. Tentei explicar minhas razoes, as milhoes delas, afinal, se eu tivesse um namorado ou marido ela nao entraria e nem reclamaria! A impressao e que ela sente que a falta de pai da automaticamente os direitos dele para ela. Nao funciona assim. Voce foi feita por mim e pelo seu pai. Se ele nao participar da sua vida, voce sera so minha, mas isso nao tira e nem transfere os direitos que ele tem. Pai e pai, avo e avo. Existem casos e casos, mas nao admito ser pintada de vila so porque, como MUITAS outras
mulheres, opto por nao ter minha mae na sala de parto e prefiro ve-la logo em seguida.Essa gravidez tem sido uma experiencia intensa do comeco ao fim. Passei muito tempo sozinha, cresci muito com todas as situacoes desses ultimos 9 meses. Mudei de casa, de pais, ganhei e perdi, descobri tantas coisas...no comeco deu medo de ficar sozinha na sala de parto, mas agora me sinto tao ansiosa, feliz e segura que quero muito que seja uma experiencia so minha, nao quero compartilha-la com mais ninguem. Voce e minha, sou sua e nessa exata hora, preciso pensar no meu bem-estar que ainda esta ligado ao seu.Te amo, por favor nao demore demais.
Nao consegui escrever muito. Nao ando no melhor dos humores. Gracas a Deus, sua Tia Keila esta aqui agora, ajuda muito ter a companhia dela. Sua vo chegou semana passada, mas nao consegui passar muito tempo com ela, ainda na casa de outra parente nossa, um pouco longe daqui. Amanha e feriado aqui, dia de Acao de Gracas...Dia de Acao de Gracas e o dia em que familias se reunem, comem comida tipica (peru, cranberries, torta de abobora...) e agradecem as coisas boas da vida. Eu acho um feriado otimo que e um dos poucos que nao exige presentes, so comida. O consumismo incentivado na maioria dos feriados me da asco dessa cultura. Amanha vamos eu, sua Tia Keila, sua vo, seu avo, a namorada do avo, tios, tias, primos...almocar juntos e fingir que o mundo e lindo.hehehee...Ando terrivelmente irritada. Ta bem dificil carregar esse peso todo, queria que voce tivesse mais perto de chegar. Parece que demora ainda, me frustrou bastante. Nao quero ter que induzir o trabalho de parto, mas infelizmente falta muita coisa e ja chegamos na ultima semana! Nao quero cesaria, se possivel...mas nao aguento passar muito mais tempo nao filhinha. Vou passar o restinho dessa semana rezando, andando, comendo comida apimentada e torcendo pra voce ter mudado de ideia ate segunda. Ai la vamos nos de novo ao hospital ver como estao as coisas.Nada e facil, nada vem de graca. Nao penso que vai ser facil ser mae solteira. Tenho certeza que criar uma filha sozinha vai exigir absurdos. Mas eu sei que vai ser muito diferente do que passo agora. Vendo sua carinha dia apos dia, ver voce crescer, vai me dar toda forca que preciso para superar esses obstaculos. Nao me arrependo, nao relaciono essas partes negativas da gravidez a voce, mas a vida que resolveu testar minha forca. Cientificamente se comprova, mae sozinhas na gravidez tem sintomas mais serios, dores mais intensas. (paragrafo a deletar)Tentei mil vezes (...)[deletado apos algumas horas] Agora acabou. Voce e minha, e so isso que importa. Voce esta comigo e eu te amo mais do que tudo. Todo pai e toda mae no mundo pode cometer erros, mas com certeza fazem sempre o melhor que podem. [Conclusao apos escrever um paragrafo enorme e acordar logo em seguida para deleta-lo: AMO VOCE, e se cheguei ate esse ponto sozinha, consigo passar dela sozinha. Na essencia, tenho companhias, amigos, tenho pai e mae que te amam, mas acima de tudo tenha essa minha forca diferente da maioria das maes. Tenho essa forca sobre-humana adquirida ao longo desses meses em que passei as situacoes mais extremas. Considero-me pronta. Nao perfeita, obviamente, mas pronta. Tchau, medinho! Pelo menos por hoje... nao te quero, nao te sinto, nao te escuto.] A dor mais maravilhosa que senti ate esse momento e a dor da contracao, filha. E a dor que te traz mais perto de mim. Como espero essa dor, como antecipo! Perdi tantos medos ate agora, voce de novo, me mudando para o melhor.Sua tia Keila veio passar 10 dias comigo para ver voce
nascer e ficar comigo na sala de parto. Que presente absurdo! Veio la do Chile, Filha...e gravida ainda! Pensou? Sua tia trouxe seu primo de 3 meses, pequeneninho e ja tirando todo ar dela, ja causando enjoo, ja cansando...viajou 13horas pra ca e vao ser 13 horas de volta! Voce vai fazer a desfeita de nao vir filha? Voce vai ser capaz de fazer sua mae agonizar sozinha na sala de parto por capricho?To vendo voce. Toda gordinha, gostosa, rolica, saudavel, feliz, agitada, forte, teimosa! Acabaram suas 40 semanas bebezinha! Sua mae quase desmaia toda vez que sai de casa carregando os 21quilos que voce fez ela ganhar. Sim, sua mae come toda natureba e saudavel e voce continua engordando! A lua esta cheia, uma coisa louca de linda. O tempo esta menos frio, nada de neve, de gelo...essa e uma noite otima de resolver vir ao mundo. Amanha sera um dia otimo tambem.Ando muito mal humorada sabe? Ansiedade de ver sua carinha, de voce vir logo, de eu passar pela dor logo, de saber que voce esta bem logo...Nem consegui escrever esses dias de tanta frustracao. Varias idas ao hospital para exames e nada da dilatacao necessaria. Chorei tanto, hoje gritei, tive treco e tudo. To explodindo em todos os sentidos. Cada dia parece que voce esta mais baixa, mais perto...e NADA! Comeco a sentir umas contracoes ai para. Agora, por exemplo sinto dores bem fortes, mas nao sao constantes o suficiente para comecar a tal contagem.Hoje de manha levei o maior susto. Voce e a crianca mais agitada dentro da barriga que ja vi ou ouvi falar. Ate no meio de contracoes voce fica chutando e socando sem parar. Voce tem horarios de maior atividade, dorme pouco e sua rotina e a mesma ha quase 5 meses. Como voce sempre pede comida de 3 em 3 horas, ou no maximo de 4 em 4, me acostumei a acordar. Hoje, por algum motivo, acordei sozinha, sem os seus chutes. Pensei que podia estar dormindo ainda, ou calminha so. Fiz o que mandaram, comi um lanchinho e deitei do lado esquerdo esperando pelo menos 5 movimentos. Disseram que se voce nao se mexesse 5 vezes eu devia ir ao hospital. Deitei, esperei e NADA. Voce, durante uma hora, ficou praticamente imovel. Passei oleo na barriga, o que sempre faz voce brincar comigo. Cutuquei voce e nada. Comecei a passar mal de medo. Quando estava desesperada ja, QUASE indo pro hospital voce acorda e comeca a fazer o ioga matinal como se nada tivesse acontecido. Esticou e se virou toda feliz, nem ai com sua mae ja febril de preocupacao!Passamos o dia fora hoje, fomos na terapia, no shopping, caminhamos...fiquei cansadissima. Cheguei em casa mais uma vez decepcionada de nao ter tido contracoes pelo caminho. Tadinha da sua Tia Keila tendo que me ver irritada assim. Alem de pedir para todos que me amam rezarem para voce vir bem e LOGO...resolvi pedir para seu pai mandar um pensamento positivo pra gente tambem. Talvez ele pedindo faca diferenca. Pedi desculpas pra ele hoje, pela
milesima vez. Quero ficar limpa de magoas, agressividade, raiva, incompreensao. Apesar de ja ter pedido, sei que ele precisa ouvir de novo. Sei que ja descontei muita dor e sofrimento nele e nem sempre com razao. Minha familia pode nao entender, outros podem julgar, mas nao existe unilateralidade. Mesmo ele nao acreditando, me fez bem falar aquilo. Sinto muito por ter agido agressivamente tantas vezes. Podia ter me expressado de outra forma. Quando quero sou muito ma e talvez em alguns momentos eu posso ter ofendido muito mais do que me imaginei capaz. O meu desejo mais sincero e que ele seja feliz, que ele tenha sucesso e atinja os ideais. Afinal, nao fosse ele, nao teria voce.Pronto, viu? To pronta bebe. Venha, por favor! Preciso de voce! Aprendi muito, chorei muito, lutei muito, cresci muito, mudei muito. Sou outra e vou continuar me transformando, me tornando cada vez melhor para ser a melhor mae do mundo pra voce! Acredite! Meu amor e incondicional, e so minha paciencia que esta curta! Mas poxa, tenho direito ne?!
Meu amor basta. Meu amor basta. Meu amor basta.Nao ha nada de ruim no mundo que possa atingir minha menina. Nao ha negatividade, inveja, ou odio que possa atingi-la. Basta a protecao do meu amor. Nao ha ma intencao, egoismo, medo, raiva, covardia, hostilidade e nem indiferenca que possam atingir essa crianca.Basta meu carinho. Basta minha protecao. Basta meu esforco. Basta minha coragem. Basta meu amor.Nao ha pessoa mais importante pra ela no mundo que eu. Posso em alguns momentos decepciona-la, mas ela sabera que SEMPRE farei o meu MELHOR. Ela e minha prioridade, minha garra, minha luz. Tenho toda inteligencia, humildade, sensibilidade e amor para ser a mae "suficientemente boa" (D. Winnicott) para ela crescer segura de si, sabendo que e amada e feliz. Ninguem muda isso. Ninguem pode me convencer de que tomei a decisao errada. Ninguem e capaz de me fazer sentir culpa. Ninguem ama essa crianca mais do que eu. Nao e necessario que alguem no mundo a ame mais do que eu. Meu amor nao tem limites e fara qualquer coisa para o bem estar dessa pequena.No mundo ha uma Forca maior. Ha controle de tudo que acontece com todas as pessoas, e a Forca que garante a justica divina. E a Forca que faz com que nos responsabilizemos, de uma forma ou outra, sempre, pelos nossos atos. Muitas vezes nao enxergamos alem de nos mesmos, muitas vezes somos narcisistas e achamos que a nossa historia, etica, moral e decisao deveria se aplicar aos outros. Mas o Divino se encarrega da justica e das consciencias. Nossa unica responsabilidade com o mundo e de seguir aquilo que nosso coracao nos diz. Se nossas atitudes nos "limpam" e nos trazem paz de espirito entao essa e a certeza de que estamos fazendo aquilo que nos trara felicidade completa. Essa e a diferenca que enxergo. Muitas vezes nao temos a maior "sorte" em tudo, nem sempre nossos planos sao cumpridos. Se apesar de todos os fatores se opondo, sentimos paz no nosso objetivo maior, se sentimos la no fundo a certeza de que estamos limpos, plenos e caminhando na direcao certa...toda tristeza, oposicao, dificuldade, decepcao, barreira, arrependimento, briga, discussao, divida, solidao, doenca, rejeicao...se torna menor e faz da nossa caminhada mais rica, do nosso objetivo mais doce, da nossa vitoria mais saborosa e da felicidade obtida mais completa. Comecou o novo ano. Vida de mae esta sendo a mais linda e emocionante aventura. O que aconteceu nesse ultimo mes? Passei os dias aprendendo a fazer tudo com uma mao so, curti a rotina de amamentar, trocar fraldas, brincar, dormir, me entreter com as experssoes lindas da minha menina (que ja pesa 5kg), fiz planos para o futuro, enfrentei sessoes de terapia, escrevi emails longos para mim mesma, passei a entender melhor os sentimentos tao intensos que vem no pacote "mamae solteira". Pensei muito nos meus meses de gravidez. Como cada pedacinho de sofrimento valeu a pena! Ja nao sei como pude achar que minha vida tinha sentido antes da Lauryn. A vida anterior me parece vazia, monotona. Refleti na montanha-russa
emocional e entendi muita coisa. Entendi minha fraquezas, que sao a raiz das minha novas forcas. So uma mae solteira para entender as cobrancas da sociedade. Impressionante, como algo que e tao comum, pode ainda chocar e causar efeitos tao extremos. Ouvi tantas perguntas nas consultas medicas, visitas, festas familiares, conversas com amigos...continua nao fazendo muito sentido. Talvez a minha sensibilidade seja efeito hormonal...hehee, isso: CULPE os hormonios Kaley Michelle! Minha filha e a cara do pai dela. Impressionante como DNA, alem dos tracos fisicos, carrega expressoes faciais. Nos primeiros dias fiquei ate chocada com as semelhancas. MAS a Lauryn e uma nenenzinha muito linda. Todos que veem falam dela, do quanto e bonita, charmosa a crianca. Com certeza ela carrega coisas minhas, o charminho de menina e da mae ne! A velocidade do crescimento dela e chocante tambem. Os medicos usam porcentagens para expressar padroes de peso e altura. A altura da Lauryn esta um pouco acima dos 50% e o peso dela esta nos 97%! O que tive que fazer de ruim nesse mes foi correr atras dos documentos dela. Primeiro o rolo para resolver o certidao de nascimento, depois os quase $200,00 para tirar passaporte americano. Ainda falta o passaporte brasileiro para assegurarmos a cidadania e podermos fazer a viagem. No total sao uns D$400,00 em documentos em um mes de vida. Ai... Mas como sempre, eu sou abencoada. Ajuda vem dos lugares mais improvaveis. Nunca me falta, nunca faltara a Lauryn. Dinheiro vem e vai...Pode ser que ela nunca tenha luxo, mas o que crianca precisa para ser feliz e ter alimento, casa, roupas, boa educacao e muito amor. Nada disso faltara, gracas a Deus. Estamos muito felizes e completas! O proximo capitulo sera a grande mudanca...eu e minha pequena vamos atravessar um continente ai...aguardem!