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E ja que falar da vida ta dificil, segue um trecho da TV Colombo, a TV interna que as vezes dou o ar da graca como apresentadora, mas que na verdade sou reporter, roteirista, produtora, decupadora, sirvo o cafe e seguro na mao quando ficam nervosos.Na verdade nao consigo divulgar muito desses videos, pois o conteudo e interno, com uma linguagem muito voltada ao funcionario, entao nao da pra deixar escapar informacoes para os meros mortais. Fiquem, entao, com uma de minhas producoes para a TV Colombo.... a TV que tenho um ciuume... E nesse dia dos namorados, antes que eu comece a contar historias medonhas, prefiro colocar a foto do dia da minha formatura, a qual fui oradora e a Vergoinha Mimosa fez participacao especial. E essa historia de clown deu tao certo que meu artigo foi exatamente sobre isso....e pasmem.....ganhei nota 10 pelo meu tema e por tudo que escrevi. Que muito maravilhoso isso...Ando com uma sorte tao boa, esta acontecendo tanta coisa bacana que nem sei se aproveito ou fico desconfiada... Caramba, blog largado as tracas... mas so pra nao deixar noticias, estou viva, talvez sa e salva rsrsrs.Queria deixar registrado que 2012 foi mais um daqueles anos incriveis..... me tornei clown, viajei, conheci mais um canto de Salvador, o querido Morro de Sao Paulo, terminei a pos graduacao e hoje sou especialista em Comunicacao. Continuei trabalhando em TV, que e uma das minhas paixoes, me apresentei pela primeira vez em um palco como atriz e Clown, o dia suuuuuuper mais feliz e de muita realizacao pessoal, fui ao Cirque du Soleil, comprei meu primeiro carro 0Km, levei alegria e sorrisos a crianca e adultos como Mamae Noel e bem no finalzinho do ano usei pela primeira vez o jaleco mais lindo do mundo, o dos Medicos do Sorriso....ah, entrei no mundo da moda tambem, como modelo plus size.... muita coisa pela primeira vez, muita coisa pra contar de felicidade. Deus me abencoou mais um ano com amigos queridos, sensiveis e que respeitam minha forma de encarar a vida, alem daqueles que ja duram anos..... ah, sem falar da chegada da nossa nene Louise, nossa pitoquinha do E nois.... que chegou um mes antes do previsto, mas hj nos presenteia com seu sorrisinho safadinho, linda linda.... Ganhei o bem mais precioso, que foi o respeito da minha familia pelo que faco e que tenho o maior orgulho do mundo....de ser desde executiva de empresa e poder tirar a roupa, colocar meu nariz vermelho e secar lagrimas das pessoas. Realmente, tendo paciencia e dedicacao as coisas acontecem. E que venha 2013, que ja estou com uma lista enorme de coisas pra pedir rsrsrs - Um dia voce vai estar sozinho, vai fechar os olhos e tudo estara negro. Os numeros da sua agenda passarao claramente na sua frente e voce nao tera nenhum numero mais pra discar. Sua boca vai tentar chamar alguem, mas nao ha ninguem solidario o bastante pra sair correndo e te dar um abraco, ou te colocar no colo e acariciar seus cabelos ate que o
mundo pare de girar. Nessa fracao de segundos, quando seus pes se perderem do chao, voce vai se lembrar da minha ternura e do meu sorriso infantil. Virao subitas memorias dos meus abracos e beijos, da minha preoucupacao com voce, e so vao ter algumas musicas repetindo no seu radio: as nossas. Em um novo momento, voce vai sentir um aperto no peito, uma pausa na respiracao e vai torcer bem forte pra ter nosso mundo delicioso de novo. O nome disso e saudade, aquilo que eu tinha tanto, e te falava sempre. E quando voce finalmente discar meu numero, ele estara ocupado demais, ou nem sera mais o mesmo, ou ate mesmo que eu nao queira mais te atender. E se voce bater na minha porta, ela estara muito trancada, e se aberta, mostrara uma casa vazia. Seus olhos te ensinarao o que sao lagrimas, aquelas que eu te disse que ardiam tanto. O nome do enjoo que voce vai sentir e arrependimento, e a falta de fome que vira se chamar tristeza. Entao, quando os dias passarem e eu nao te ligar, quando nada de bom te acontecer, e ninguem te olhar com meus olhos encantados, voce encontrara a famosa solidao. Apartir dai, o que acontecera, chama-se surpresa. E provavelmente o remedio pra todas essas sensacoes acima..E o tal do tempo em que voce tanto falava !
As vezes eu me pego pensando no passado....no passado onde todos eram inocentes(ou quase inocentes)Onde a minha unica preocupacao era com qual cor pintar o meu desenho,alguma pessoas podem estar pensando 'Mas que preocupacoes uma menina de 12 anos pode ter?' Sabe...algumas pessoas realmente nao entendem oque as outras pessoas sentem e algumas nem querem saber ou nem se importam,mas sabe eu nao ligo para as pessoas que nao se importam nem para as que fingem se importar,uma menina de 12 anos pode sim,ter problemas, complicacoes e algo do tipo,nao e porque voce e jovem que nao deixa de ter problemas.E algumas vezes eu me lembro de quando eu ficava horas e horas na rua brincando,chegava em casa 22:00horas da noite e hoje quase nem saio....As vezes lembro de quando eu brincava de Barbie,montava casinha e tudo mais e minha mae dizendo '-Nao precisa desmontar o quarto inteiro pra brincar de Barbie ' tinha vezes em que eu brincava sozinha,mas eu nem ligava porque eu tinha minhas pelucias e minhas bonecas,hoje nao,reclamo por as vezes nao ter ningueem pra mim sair.Lembro ate quando eu fingia estar doente pra faltar na escola e brincar o dia todo!kk'.Chegava da escola e ja ia pra rua,minha mae ficava horas me gritando pra mim entrar e almocar mas eu sempre enrolava....No passado quando eu era mais nova,vivia dizendo que queria crescer e hoje que cresci,queria voltar no tempo (ok,eu nem cresci tanto assim) As vezes eu e minhas amigas lembramos dos velhos tempos de infancia onde nos eramos inocentes.E olhando fotos,lembro dos tempos em que era feliz,hoje nem sei mais se realmente sou feliz!Algumas coisas no passado eu tenho vontade de esquecer,mas algumas coisas nunca se esquecem.E As vezes queria poder ter dito tudo aquilo que eu queria dizer,mas por algum motivo nao disse.Eu nao sou boa com esse negocio de expressar oque sinto,mas as vezes agente precisa desabafar,mesmo que ninguem se importe,porque se eu nao desabafasse talvez uma parte de mim explodisse e eu sei, ninguem se importaria,porque quando perguntassem oque aconteceu eu continuaria dizendo "nada" e eles continuariam acreditando [...]Por isso,se voce e crianca,nunca diga que quer crescer logo,eu sei que um dia todos iremos crescer mas,ser crianca e magico e deixa varias lembrancas boas para lembrar no futuro e algumas coisas nos nunca iremos esquecer,por mais que agente queira... Relacionamentos perfeitos podem ser vistos em qualquer canto da Terra. Mas infelizmente, a Terra e redonda e nao tem cantos. Isso vai la, me esquece, me ignora. Mas nao reclame quando eu fizer o mesmo. A amizade tambem, ultrapassa todas as formas de amor... Atitude, romantismo e sorrisos. E ainda tem gente que usa o corpo pra conquistar alguem... Preciso de alguem que me olhe nos olhos quando falo.Que ouca a minha tristeza, com paciencia, e ainda que nao compreenda, respeite meus sentimentos.Preciso de alguem amigo o suficiente para dizer-me a verdade , mesmo sabendo, que posso odia-lo por isso.Que teime em ser leal ,simples e justo. Preciso de um amigo, que,me aceite como sou, e que me ame de verdade!=( Problemas com o
Problemas com o video?Deixe um comentario com o nome e numero Problemas com um video? Deixe um comentario com o nome e numero do video. E as pessoas sao livresE tem suas proprias escolhas E nao importa o que as pessoas pensemQuem tem que achar e vc mesmo E quanto mais vc ajuda as pessoas mais descobre a falta de sensibilidade ou de humanidade.As pessoas pensam que pq uma pessoatem tatuagens ou se veste de outra maneiraela e drogada ou doente mental NAO!!! Isso e totalmente errado Eu tenho uma escolha e nao critico as escolhas de ninguem Pq eu nao faco pras pessoas o que eu nao gostaria que fisessem comigoE e isso que eu penso E ai.. vai me criticar por isso? Era o que eu esperava msm.Ja virou uma coisa normal ne cotidiana infelizmente nao posso fazer nada so vc mesmo reflita faz bem pra alma e pra mente. A paz esta dentro de cada um de nos, por isso todos temos que faze - la para o mundo se tornar cada vez melhor, mas o que adianta escrever coisas bonitas e nao pratica - las? As vezes temos que dividir nossas emocoes senao acabamos loucos! Os fracos nunca perdoam. O perdao e uma virtude dos fortes! O sorriso ameniza a dor. Perdoe sempre seus inimigos, nao ha nada que eles mais odeiem. O medo faz tao mal pra gente. As vezes prejudicamos pessoas com medo de alguma coisa te prejudicar. Nao sei se isso pode ser classificado como medo ou egoismo, mas e muito bom quando alguma luz desce sobre voce e te mostra que suas acoes estao erradas, o mal que voce esta causando as pessoas, ou a voce mesmo. Sera mesmo que as pessoas respeitam nossas escolhas sem critica - las? E acreditar sempre nas pessoas, e nao saber dizer nao quando e preciso. E sempre perdoar as pessoas que me machucam. E sorrir quando estou triste por dentro, e chorar por pessoas que nao merecem e amar quem nao merecia ser amado. E sempre dar uma segunda chance, para alguem que nao merecia nem a primeira. E tentar ser a melhor pessoa do mundo, e tentar ajudar a todos ao mesmo tempo, e esquecer de mim mesmo. Meu problema esta nas menores coisas possiveis, mas que sempre me machucam muito, e parece que eu nunca aprendo. Tem vezes na vida que tudo parece dar errado, que sonhos sao impossiveis de serem realizados e que obstaculos sem ao menos uma chance de serem ultrapassados.O amor esta chegando ao fim e poucos terao a sensibilidade, a emocao de provar o que e o esse sentimento, sendo assim, a maioria da sociedade so pensa em dinheinho, ou seja, coisas materiais e preferem optar pela razao, assim esquecendo que o amor e o sentimento mais bonito e importante que podemos sentir. Para alguns o amor e apenas dizer: eu te amo, mas nao, o amor e muito mais do que sete letras, e algo sem descricao, algo que o tempo nao apaga, que a distancia nao diminui e que
a saudade so faz aumentar. Uma certa vez me disseram que amar nao faz bem, porque, sempre que amamos, temos de estar preparados para sofrer no final, mas nao, na verdade o amor tudo sofre, tudo cre, tudo espera, tudo suporta.Sera possivel que algumas pessoas nao conseguem enxergar o tao quanto e bonito esse sentimento? Sera possivel que e tao complicado assumir os seus proprios erros e lutar com todas as forcas por alguem que voce ama? Conversando com um amigo, ele me disse que tinha medo de namorar com uma menina por causa da idade dela e fiquei me perguntando e claro, fiz a pergunta a ele: Voce acha mesmo que a idade significa algo? Fiquei pensando sobre e cheguei a conclusao que: NAO, a idade nao importa, pois, se o proprio DEUS disse na biblia que o amor tudo suporta, quem somos nos para tentar mudar? Nada e tao simples quanto pensamos, devemos lutar pelo o que queremos, sem medo do que o proximo ira pensar.
Em dias de tristeza o unico capaz de preencher o meu coracao, o vazio que fica em peito e o Senhor, o nosso Deus. Ele me alegra, me levanta com suas maos e me deixa mais disposta a encarar a vida, e enfrentar a realidade com mais sabedoria, humildade e com muito mais amor. O dia mais feliz da minha vida foi quando entreguei a minha vida nas maos do Senhor. O espirito santo de Deus vive em mim, vive em nos. So queria lhe agradecer Deus por tudo que o Senhor fez e faz por mim, eu te amo! s2 O que seriamos se tudo fosse perfeito? As vezes paro pra pensar e vejo que se tudo fosse perfeito, nao teriamos a oportunidade de saber o quanto e bom nos arriscarmos, o quanto e bom termos a sensacao da vitoria, da conquista. Na vida errar e apenas uma forma para que mudemos o nosso jeito de agir, de pensar, de sentir. Alguns dizem: Queria ser perfeito e eu digo: Como e bom nao ser perfeito, como e bom ter a sensacao de superacao, como e bom dar a volta por cima e olhar de cima aqueles que um dia me disseram: voce nao consegue, desista. Como diz a minha amiga, desistir e so para os fracos e de fraco, eu nao tenho nada, pois, sempre corro atras dos meus sonhos e vou ate o fim, ate a parte que dou o meu grito de vitoria. O hoje? Viva intensamente, sem medo de errar. O amanha? Cuidado, nao deixa pra amanha o que pode ser feito hoje, talvez seja tarde.By: Kamilla Santos. Um amigo de verdade e como perola incomparavel e infinitamente especial. Infelizmente hoje nao sabemos quem sao os nossos amigos de verdade, pois, existem aqueles que so se aproximam de nos por algum interesse e claro existem aquelas pessoas tambem que mal conhece a pessoa e ja diz ' EU TE AMO', na minha opiniao isso e muita hipocrisia, eu sei que o tempo pra uma amizade nao quer dizer nada mas, dizer no mesmo dia ja e de mais. Devemos ter cuidado e sempre ficar com um pe atras, pois, nem todos que pensamos sao nossos amigos de verdade, todos devem passar pelo teste do tempo e do carater antes.Para concluir queria deixar em evidencia que todo amigo e uma bencao e devemos agradecer a Deus todos os dias por cada um deles e dizer que amo todos os meus amigos. (: BY: Kamilla Santos. Tento apagar certas lembrancas da minha cabeca, porem elas insistem em ficar, como se a minha cabeca ja tivesse acostumado com tanta dor, com tanto sofrimento, tantas duvidas. Quero ser uma pessoa mais segura de mim, assim como os passaros sao seguros de si quando fazem o pouso, quero ter a liberdade de ser feliz, de ser uma pessoa realizada em todos os pontos da minha vida. Seria tao facil se tudo fosse um pouco mais simples. Eu sinceramente gostaria de descobrir o caminho da felicidade, o caminho da prosperidade, porque a cada dia
A batalha e complicada, mas sempre queremos ganhar, quando algo nao da certo, nos prostamos a orar. Ele sempre nos ajuda e nos da forcas para que assim possamos lutar. Meu Senhor eu te pergunto: O que fazer para lhe orgulhar? Brenda Mariana,hoje 01/12 e o seu diia, o dia do seu aniversario. Ha 18 anos atras nasceu uma menina liinda que so aumentou a alegria da familia Ferreira e ha 7 anos e alguns meses atras Deus me enviou uma das pessoas mais maravilhosas, uma verdadeira perola que e voce; E Brenda 18 anos, lembro como se fosse hoje todas nos com 10 anos, patricinhas e debochadas, era assim que nos chamavam, fazer o que ?! nossos fas. rs; Ano que vem nao vou poder mais te ver todas as manhas e so de lembrar eu choro, lembro dos nossos melhores momentos juntas; Na primeira vez que fui passar pela passarela eu te pedi a mao porque tinha medo e voce me deu [ depois ficou me empurrando.rs], com voce passei os melhores momentos da minha vida, voce sempre me ajudou a superar os meus medos, me ajudou a ser uma menina forte, batalhadora; Devo tudo a voce Brenda, voce e uma irma pra mim; Es uma anjinha que caiu do ceu, uma dadiva, uma amiga incomparavel, uma menina confiavel, companheira, linda, essencial, fundamental; Te quero pra sempre em minha vida, em todos os capitulos da minha humilde historia. Quero que saiba que sempre podera contar comigo. Te amo muito, muito mesmo !Obrigada por cada segundo de sua presenca!FELIZ ANIVERSARIO AMIGA ! *-* As vezes paro para observar e vejo o quanto algumas pessoas reclamam, mesmo quando elas podem ter tudo aquilo que esperam. Nos nunca estamos satisfeitos com nada, brigamos por coisas sem importancia, choramos por pessoas ou coisas que nao valem a pena.Estou cansada de assistir de camarote pessoas sem sequer um teto para morar, um prato de comida para comer, sem nenhum membro da familia para lhe acolher. Fico imaginando o quanto deve ser complicado para essas pessoas viverem sem amor, sem protecao, sem carinho, sob um risco de se envolverem com drogas ou decidirem entrar no crime em busca de sobrevivencia.Queria poder ajuda-los de alguma forma, queria ter o poder de mudar o mundo, mas a cada dia que passa vejo e sinto que as coisas so estao piorando, talvez se todos ajudassem o mundo estaria melhor, com pessoas melhores e com a desigualdade social bem menor. So quem ama consegue entender a dor de uma perda, a dor de um recuso, a dor de um abandono. Todos nos, ou pelo menos uma boa parte de nos buscamos ser perfeitos e idealizamos para nos pessoas perfeitas e momentos perfeitos. Na realidade nada, nem ninguem consegue ser perfeito, todos nos pecamos, todos nos erramos, mas so alguns conseguem assumir os seus erros, mostrando entao a sua dignidade e sabedoria. No passado bem proximo perdi alguem que realmente amava, que e o meu Tio, foi a pior dor que ja senti ate hoje, senti um vazio muito grande no
peito, como se fosse o fim de tudo, mas aos poucos percebi que foi o melhor pra ele, que na verdade o que ele precisava era descancar em paz, junto a aquele que mais amo: Deus. Ja obtive outras perdas, algumas que nao doeram tanto assim, outras que me fizeram chorar, mas outras me ajudaram a sentir mais leve. Fica tudo tao vago na minha memoria, lembrancas vem e de repente vao embora, como se eu tivesse sonhado e acordado, bate uma dor e lagrimas correm pelo meu rosto, mas nao sao lagrimas de tristeza, sao lagrimas de alegrias, lagrimas das boas lembrancas que guardei de cada momento bom que passei em minha vida.
O amor se torna uma flor de espinhos,quando nao sabemos cuidar dele como ele merece. Estao tentando destruir seus sonhos? As vezes nos nao sabemos nos dar com isso e deixamos alguem conseguir destruir nossos sonhos mas e so preciso duas coisa ter forca de vontade e nao ligar com isso,porque tem pessoas que diz a voce que nao vai dar certo,que voce nao vai conseguir e que voce nao tem condicoes de prosseguir mas e simples diga a essa pessoa que voce nao precisa disso e que tem forcas para sair do aperto e conseguir vencer porque a corda se arrebenta sempre do lado mais fraco. A pessoas que reclamam da vida que tem,do que aconteceu ou o que acontece reclamam porque nao sabem aproveitar.Muitas pessoas morrem de fome,ja outras esbanjam dinheiro.Uns tem fe outros nao,o que acontece?So Deus sabe. Nunca pare de sonhar pelo oque as pessoas pensam ou falam de voce,isso e pretesto ruim,bobagem erga sua cabeca e siga em frente nao pare para olhar para traz. PW Info - Seu Pc em Boas Maos.Manutencao- Formatacao- Instalacao de Programas e Drivers- Software- AntivirusPecas e Acessorios.- Windows 7- Windows 8- Windows Xp Muitos pessam que podem com o mundo,mas o mundo nao e algo que se pode carregarnas costas e sim algo que podemos equilibrar para o verdadeiro sucesso!!!SZprimeiro se ame para ser amado! existem pessoas que pensam muito em se dar uma chance e o cupido nao espera,entao se voce ama se da uma chance. Sera que sabemos porque fazemos coisas erradas?Ou fazemos com intencao?Nao,nao fazemos nada errado com intencao,quando fazemos uma coisa errada abrimos uma porta interna que nao era para se abrir e algo ruim entra la e nos tenta a fazer aquilo que posteriormente nao queremos fazer para que isso nao aconteca e so nao pensar em fazer nada errado.Deus te dira o que fazer ouca a voz dele com seu coracao. Muitos dizem que o mundo traz coisas boas para nos, outros dizem que o mundo so deixa magoas e lembrancas ruins, feridas dificeis de sarar.A final qual a finalidade do mundo?O mundo nao nos dar nenhuma finalidade noss que devemos dar finalidade a ele porque o mundo e como se fosse uma casa enorme onde cada um tem seu local.O que acontece?Muitos estao destruindo esse lugar fazendo dele um lixo incapaz de se resolver individualmente, mas se todos se unissem com certeza conseguiriamos fazer dele um belo planeta. Por isso preserve, planeta limpo e planeta saudavel. As vezes temos que encarar a realidade e saber que acabou.As vezes nao fazemos a coisa certa por causa de uma dor interna ou entao porque perdemos a chave de nosso coracao,a chave que o abre mais uma vez... Cada dia que passa e um dia a menos que os fas de Justin Bieber podem esperar para ver seu idolo no Brasil. E com o tempo passando, novas noticias e rumores seguem aparecendo com muito mais frequencia e intensidade.Ontem (30), um colunista do jornal O Globo afirmou que o fenomeno canadense passaria pelo Rio de Janeiro junto com
sua namorada, Selena Gomez, tocando no Engenhao no final de Outubro de 2011.Ja o colunista da capricho e produtor musical, Gabriel Simas, confirmou a informacao do jornal sobre o show ser no Engenhao e falou que as negociacoes para um show em Porto Alegre ainda estao em andamento. Mas por enquanto, apenas Rio e Sao Paulo estao confirmados.Como o colunista disse, o show em Sao Paulo pode ser solo ou festival, mas o jornal esportivo Lance! noticiou que a Time For Fun, produtora responsavel por varios shows de internacionais no Brasil, teria fechado com o time do Sao Paulo tres datas para apresentacoes internacionais no Morumbi: 4 de novembro de 2011, e 22 e 23 de marco de 2012.Nao e nenhuma confirmacao, mas coincide com o periodo que varios ja informaram sobre a presenca de Bieber no Brasil. O jornal ainda informou que o clube exigiu o encerramento as 23h30, o que pode indicar uma massiva presenca do publico infantil nessas apresentacoes.Enquanto os generos das atracoes pernecem sob sigilo, so nos resta esperar por uma confirmacao do proprio Justin Bieber pelas datas no Twitter ou aguardar ate o dia que seu fa-clube oficial disponibilize todas as datas em seu site.
Depois de deixar a gente surtando com a previa do novo clipe, a diva Selena Gomez enfim divulgou a versao completa do video de Love You Like A Love Song, sua nova musica de trabalho e segundo single do seu novo CD, When The Sun Goes Down.No video, Sel aparece toda diva usando varios looks incriveis cantando em um karaoke. Durante a apresentacao da musica varias historias fofas dela com caras megagatos vao passando na TV. Da so uma olhada:http://www.youtube.com/watch?v=EgT_us6AsDg&feature=player_embedded Ele esta simplesmente incrivel e com uma aquela cara de bad boy na foto... Da para perceber que podemos esperar muitas cenas de acoes com o gato. Nos derretemos muito por aqui!Abduction chega aos cinemas, tanto dos EUA como no Brasil, no dia 23 de setembro. Ebaaa!Chega logooo! Ta todo mundo falando sobre os shows que Justin Bieber deve fazer aqui no Brasil no proximo semestre! Depois de Sao Paulo e Rio de Janeiro serem apontadas como cidades confirmadas para a passagem do cantor por aqui, foi o empresario de Justin, Scooter Braun, que comentou no Twitter sobre os proximos shows!Outubro parece uma otima data para visitarmos o Brasil e conhecer meu sobrinho #dica, disse em seu microblog na noite de sabado (2/7). O tuite de Scooter da mesmo uma boa dica sobre as especulacao de data que estavam rolando por aqui.Esta ficando cada vez mais oficial e nos mais na expectativa! Lembra-se que o Justin postou em seu Twitter que tinha uma novidade para contar para os fas da America Latina nas proximas semanas?Bem que ele mesmo podia falar logo ne!Vem logo, Justin! Olha, pode babar! Dudu Surita gravou um comercial para uma marca de cosmeticos no melhor estilo principe encantado. Olhando ele assim tao lindo, de terno e gravata, impossivel nao querer ser a princesa dele, ne? hahaO eterno VGD caminhou no tapete vermelho ao lado da modelo sortuda Isabella Chapieski, que, vamos combinar, tambem estava muito linda. O comercial passa a ideia de que tem uma festa rolando e que os dois sao convidados especiais. Convidado especial para o Dudu e pouco, ne? ;)Repara nas meninas gritando para o Dudu! Tudo bem que era a gravacao de um comercial, mas a gente nao duvida que ele meeesmo arrancado todos esses suspiros! Ai, ai...O comercial da Vult Cosmetica comeca a rolar na TV em agosto! Elas sao lindas, famosas e estao sempre com tudo em cima quando o quesito e corpo! Mas como nada e facil nessa vida, as celebs tambem malham muito para ficar em forma e prova disso e que elas sempre sao flagradas pelos paparazzi indo para seus treinos!Confira o nosso Top 5 e, de quebra, ainda tire umas dicas de looks para ir malhar!Ashley TisdaleEm entrevista para a revista Shape, Ash confessou alguns dos seus segredos de malhacao. Apesar de dizer que adorava a rotina de ensaios da epoca de High School Musical, ela disse que, como pode ser para voce, ela acha que ir para a academia e uma tortura. Eu fico pensando: Eu amo exercicios para me inspirar na academia., contou. E aquela coisa,