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Uma saudade dos mil anos que passamos, ou das tres semanas. A loucura de gostar tanto pra tao pouco ou simplesmente a loucura de tanto acabar assim. Fora tudo o que guardei de voce, me restou a consideracao que voce guardou por mim. Sua ligacao depois, quando me encontra. Sua mao estendida. Sua lamentacao pela vida como ela e. Sua gentileza disfarcada de vergonha por nao gostar mais de mim. A maneira que voce tem de pedir perdao por ser mais um cara que parte assim que rouba um coracao. Voce e o mocinho que se desculpa pelo proprio bandido. Finjo que aceito suas consideracoes mas e apenas pra ter novamente o segundo. Como o segundo do meu nariz na sua nuca quando consigo, por um segundo, te abracar sem dor. O segundo do seu nome na tela do meu celular. O segundo da sua voz do outro lado como se fosse possivel comecar tudo de novo e eu charmosa e voce me fazendo rir e tudo o que poderia ser. O segundo em que suspiro e digo alo e sinto o cheiro da sua sala. Entao aceito a sua enorme consideracao pequena, responsavel, curta, cortante. Aceito voce de longe. Aceito suas costas indo. Aceito o ultimo cacho virando a esquina. O ultimo fio preso no pe da minha cama. Nao e que aceito. Quem gosta assim nao come migalhas porque e melhor do que nada, come porque as migalhas ja constituem o no que ficou na garganta. Seus pedacos estao colados na gosma entalada de tudo o que acabou em todas as instancias menos nos meus suspiros. Nao se digere amor, nao se cospe amor, amor e o engasgo que a gente disfarca sorrindo de dor. Aceito sua consideracao de carinho no topo da minha cabeca, seu dedilhar de dedos nos meus ombros, seu tchauzinho do bem partindo para algo que nao me leva junto e nunca mais levara, seu beijinho profundo de perdao pela falta de profundidade. Aceito apenas porque toda a lama, toda a raiva, todo o nojo e toda a indignacao se calam para ver voce passar. Minha intencao aqui nao e escrever um texto com Faca isso ou Nao faca isso, afinal, quando o assunto e relacionamento a gente sempre acaba tomando a decisao que melhor nos convem, mesmo tendo consultado milhares de amigos, parentes e revistas femininas, a gente sempre faz o que o coracao manda. Mas, vendo uma amiga minha enfiar o pe na jaca e fazer tudo errado, eu decidi escrever este post com tudo o que eu gostaria de falar paraela, mas nao posso.Para voces entenderem a historia, ela simplesmente nao consegue superar o ex, mas o problema nao e esse, afinal, no coracao a gente nao manda. Ela nao entende que nao e proibido sofrer, chorar, se estatelar no sofa e esperar que o mundo acabe em barranco pra que ela nem se de ao trabalho de se levantar.Ela nao entende que e permitido ouvir musicas romanticas, assistir comedias romanticas e praguejar em frente a TV porque por alguns momentos voce se
da conta de que aquilo so acontece em filme. Sofrer pode! Se forcar a algo e que nao pode.Tenho certeza que aquele desespero de provar para o mundo e principalmente para o ex que voce consegue supera-lo, e que fode tudo. Voce nao tem que provar nada pra ninguem, entao sofra que nem uma cachorra por um tempo. O homem que voce amava terminou com voce, e normal se sentir a pior porcaria do mundo. A bolacha quebrada que sobrou no pacote e ninguem quer. Nao e normal colocar roupas curtas e ir para baladas com a pomba giria no corpo, rindo igual uma hiena e bebada como uma vaca, enquanto danca ate o chao pra que os amigos dele vejam como voce esta bem.Alias, como diria Frejat, rir de tudo e desespero. Os amigos dele estao cagando pra voce. Eles fazem parte do clube do bolinha e certamente contarao para o amigo, no caso seu ex, como voce estava se comportando de forma ridicula na balada x. Nao fique amiga dos amigos dele. Primeiro porque o intuito e seguir em frente, e ficar amiga dos amigos dele nao ajuda em nada, e como continuar parada na mesma situacao. E nem agua pode ficar parada, nao e mesmo? Nao importa se voce fez uma amizade bacana com eles enquanto namorava seu ex, acabou, its over, lets move on. Eles ainda sao amigos dele e nao seus amigos. Imagina so se suas amigas quisessem continuar amigas do seu ex?Seguir em frente nao quer dizer que voce precisa assumir um novo relacionamento em uma semana. Nem faz bem porque as comparacoes sao inevitaveis. Seguir em frente nao significa que voce tenha que colocar fotos de todas as suas baladas no Facebook com homens lindos e roupas curtas.O nome disso e promiscuidade, seguir em frente e outra coisa. Seguir em frente e saber que nao vai ser facil. E chorar baixinho antes de dormir porque voce sente saudades de uma pessoa que nao quer mais estar com voce e ironicamente, deve se agarrar justamente a isso para lembrar que voce tem que seguir em frente. Porque quando voce finalmente se da conta de que aquela pessoa que um dia te amou, mas naquele momento nao quer mais estar com voce, nao importa o que voce faca, seguir em frente e a unica coisa que pode fazer. Para esquecer um ex nao existe formula, tao pouco prazo. E so acalmar o coracao e deixar o tempo correr... Nao existe melhor remedio!
E que eu me sinto tao bem quando eu estou com voce , sei la , so sentar pra conversar , so te abracar por uns segundos e depois ver voce olhando nos meus olhos e sorrindo como quem quer dizer ' eu ainda gosto de voce ' , nao do mesmo jeito de antes , mas sincero , sentimento sincero , isso que eu to sentindo falta . E apesar de que eu queira algo mais entre nos , so de saber que voce ainda sente um carinho por mim , depois de tudo o que a gente passou , e melhor, bem melhor . Eu tenho voce guardado aqui no meu coracao , voce e aquele garoto que eu jamais vou esquecer , porque so eu sei o quanto voce foi especial pra mim . Uma pena eu ter percebido tarde de mais , mas pior seria se eu nunca tivesse percebido . Obriga voce a sair no melhor da festa sem se despedir de ninguem, sem ter dancado com a garota mais linda, sem ter tido tempo de ouvir outra vez sua musica preferida. Voce deixou em casa suas camisas penduradas nos cabides, sua toalha umida no varal, e penduradas tambem algumas contas. Os outros vao ser obrigados a arrumar suas tralhas, a mexer nas suas gavetas, a apagar as pistas que voce deixou durante uma vida inteira. Logo voce, que sempre dizia: das minhas coisas cuido eu! Que pegadinha macabra: voce sai sem tomar cafe e talvez nao almoce, caminha por uma rua e talvez nao chegue na proxima esquina, comeca a falar e talvez nao conclua o que pretende dizer. Nao faz exames medicos, fuma dois macos por dia, bebe de tudo, curte costelas gordas e mulheres magras e morre num sabado de manha. Se faz check-up regulares e nao tem vicios, morre do mesmo jeito. Isso e para ser levado a serio? Morrer cedo e uma transgressao, desfaz a ordem natural das coisas. Morrer e um exagero. E, como se sabe, o exagero e a materia-prima das piadas. So que esta nao tem graca! Eu quase consegui abracar alguem semana passada. Por um milesimo de segundo eu fechei os olhos e senti meu peito esvaziado de voce. Foi realmente quase. Acho que estou andando pra frente. Ontem ri tanto no jantar, tanto que quase fui feliz de novo. Ouvi uma historia muito engracada sobre uma diretora de criacao maluca que fez os funcionarios irem trabalhar de pijama. Mas ai lembrei, no meio da minha gargalhada, como eu queria contar essa historia para voce. E fiquei triste de novo. Hoje uma pessoa disse que esta apaixonada por mim. Quem diria? Alguem gosta de mim. E o mais louco de tudo nem e isso. O mais louco de tudo e que eu tambem acho que gosto dele. Quase consigo me animar com essa historia, mas me animar ou gostar de alguem me lembra voce. E fico triste novamente. Eu achei que quando passasse o tempo, eu achei que quando eu finalmente te visse tao livre, tao forte e
tao indiferente, eu achei que quando eu sentisse o fim, eu achei que passaria. Nao passa nunca, mas quase passa todos os dias. Chorar deixou de ser uma necessidade e virou apenas uma iminencia. Sofrer deixou de ser algo maior do que eu e passou a ser um pontinho ali, no mesmo lugar, incomodando a cada segundo, me lembrando o tempo todo que aquele pontinho e um resto, um quase nao pontinho. Voce, que ja foi tudo e mais um pouco, e agora um quase. Um quase que nao me deixa ser inteira em nada, plena em nada, tranquila em nada, feliz em nada. Todos os dias eu quase te ligo, eu quase consigo ser leve e te dizer: Ei, nao quer conhecer minha casa nova? Eu quase consigo te tratar como nada. Mas ai quase desisto de tudo, quase ignoro tudo, quase consigo, sem nenhuma ansiedade, terminar o dia tendo a certeza de que e so mais um dia com um restinho de quase e que um restinho de quase, uma hora, se Deus quiser, vira nada. Mas nao vira nada nunca. Eu quase consegui te amar exatamente como voce era, quase. E e justamente por eu nunca ter sido inteira pra voce que meu fim de amor tambem nao consegue ser inteiro...Eu quase nao te amo mais, eu quase nao te odeio, eu quase nao odeio aquela foto com aquelas garotas, eu quase nao morro com a sua presenca, eu quase nao escrevo esse texto. O problema e que todo o resto de mim que sobra, tirando o que quase sou, nao sei quem e.
Mas hoje, no nosso aniversario de um ano separados, posso dizer que foi voce quem me ensinou a licao mais importante da minha vida: voce me ensinou a sofrer. Eu odiava ver meus pais quebrando o pau quando era crianca, mas eu lembro que eu, pequenininha, pensava: um dia um principe vai me levar para longe dessa casa com gente louca que fuma demais, berra demais, desmaia e chuta vasos. Eu sofri tambem na escola, quando para alguem me enxergar eu tinha de promover bizarrices. Mas eu era muito nova para me separar das bizarrices e acabava tambem chamando a minha atencao: sera que eu sou bizarra?Depois, em casa, quando eu dobrava direitinho o uniforme para o dia seguinte e me sentia um papel de parede bege que ninguem entende pra que serve, eu pensava: um dia um principe vai me levar pra longe dessa falta de vida, dessa falta de beleza, dessa falta de compreensao, dessa falta de cor, dessa falta de sei la o que porque eu era novinha demais pra saber o que faltava.Esperar o raio do principe sempre disfarcou minha dor, sempre me refugiou dela. Mas quando voce, me mandou seguir meu caminho sozinha, fiquei sem saber como fugir da dor. Voce era meu principe.Depois de tantos amores estranhos, pequenos, errados e tortos, finalmente eu tinha reconhecido no seu olhar centralizado e no seu sorriso espalhado, o meu principe. E o meu principe estava me dando o fora. Que porra eu ia esperar da vida agora? Quem iria me levar para longe se voce nao me queria mais por perto? Nao teve como. Foi a primeira vez na vida que nao consegui me enrolar e acabei deixando a dor vencer. Pela primeira vez a realidade falou mais alto que a fantasia. Pela primeira vez a realidade da sua ausencia falou mais alto que a fantasia de anos a sua espera. Sofri pra caralho, como diz por ai quem sofre pra caralho.Mais do que livros cabecas, musicas bacanas, frases inteligentes, lugares descolados, voce me ensinou o que realmente importa aprender nessa vida: que a vida pode ser uma grande, imensa e gigantesca merda.E, ela pode ser. E que nao existe porra de principe porra nenhuma. Que nem ninguem e nem nada pode te levar para longe de nada. E isso e pronto. E e assim pra todo mundo. E pronto. Qual o drama? A dor infinita dos dias infinitos que vieram depois do dia em que voce se foi pra sempre veio misturada com toda a dor que eu nao senti em todos esses anos. A dor do seu pe na bunda trouxe vasos jogados, bitucas eternas de cigarros em longas discussoes pesadas, tardes perdidas em odiar o mundo, cabecas viradas, corredores frios, papeis de parede beges e grupinhos festivos e fechados. A nossa dor acabou sendo toda a dor que fazia fila em mim para ser sentida. E ja que a porta pra realidade estava aberta, por que nao sofrer tambem pelas criancinhas carentes, os paises em guerra, a estupidez humana e a dor das juntas da minha
mae? Por que nao sofrer pela condicao das favelas, das prisoes e da Terra? Por que nao temer o aquecimento global, o acido dos limpadores de vidro na Henrique Schaumann e as frases do Clodovil? A dor da sua partida trouxe toda a dor do mundo. De uma so vez. Mas agora ja passa da meia noite. Nao e mais nosso aniversario de fim e, pra te falar a verdade, eu ja nao sofro mais o nosso fim faz tempo. E pra te falar ainda mais a verdade, eu acho mesmo que voce foi o principe que eu esperei a vida inteira. Voce chegou e me levou embora. Levou embora a menina que tinha medo de sentir a vida e esperava uma salvacao para tudo. Quem sobrou e essa desconhecida que se conhece muito bem em suas bizarrices, le jornais todos os dias, substituiu o bege pela cor do verao, tem uns pais gente boa ainda que malucos, adora os poucos e estranhos amigos, nao espera mais pelo cavalo branco mas fica ansiosa pelo inicio da novela e talvez esteja pronta para amar de verdade. Amar um homem e nao um principe.
Ela e mais que um sorriso timido de canto de boca, dos que voce sabe que ela soube o que voce quis dizer. Ela fala com o coracao e sabe que o amor nao e qualquer um que consegue ter. Ela e a sensibilidade de alguem que nao entende o que veio fazer nessa vida, mas vive. Ela tem muita duvida como todos tem. Mas nem todos sabem a beleza de saber lidar com a tristeza. Ela sabe. Ela ouve a musica que seu coracao pede e modela seu ritmo ao seu estado de espirito. Ela danca a coreografia de seus sentimentos, e todos podem ver. Ela e um pote de cristal, tao transparente quanto, tao rico quanto. Mas um cristal que nao sabe seu real valor, um achado no meio de tantos outros pobres potes que sao apenas de vidro. Estes se quebram e sao varridos como um objeto qualquer. Mas ela nao, se ela quebra, e a tristeza de um cristal que se foi. E todos sentem. Como degustador de jornais, quero fazer uma observacao ao conteudo dos artigos impressos, transmitidos, mal-passados, editados diariamente.Como degustador eu afirmo: esta dificil engolir o conjunto publicado. Eu diria que esta havendo um excesso de sal nas informacoes de cada jornal.Sao mortes, acidentes, sequestros, abusos, roubos...CHEGA! Nos ja estamos cansados desse cardapio de humilhacao, degradacao.E claro que toda cidade tem os seus problemas, mas assim estamos citando so as coisas ruins.Alguns programas religiosos, ao inves de procurar motivar as pessoas, andam dizendo que o mundo vai para o inferno.Ate o horoscopo, que servia para iludir pessoas as questoes sobre o futuro anda bem pessimista, muita das vezes.As pessoas querem se informar, nao se afogar.Asssim, acaba que a tristeza, a dor e a perda tornam-se elementos de atracao para o publico. O jornal se transformou em um espetaculo de variedades. Cada pagina e uma gota de sangue.Pois bem, vamos brindar a desgraca dos outros.Nao a nossa. A dos outros. O frio o tornou arrogante. A morte e a unica certeza de quem nao espera mais nada.A desilusao se tornou um amigo constante e a esperanca nao vem mais me visitar.[O tempo esta parado.O destino de todos e uma ordem. Toda poesia e cancao do mundo se resume a um tec-tec.[Nada mais do que isso.Tec-tecnologia gira o mundo, a maquina toma o lugar do homem onde ele mesmo fez isso acontecer. Por que preferimos o ferro e nao a carne... Por que preferimos a bateria e nao o suor?Por que as criancinhas ja nao brincam de vender, mas sim se vendem por tao pouco quando a noite predomina?E eu, que passei minha vida reclamando. Eu que sonhava em mudar o mundo.Um sonho de crianca.Nem o sonho de crianca e impossivel, quanto muito menos a realidade, a triste realidade de ser uma crianca pobre num mundo pobre, onde a pobreza e sua cruz. Jesus ja disse: -Quem cre em mim vivera. Como viverao se nem sabem quem e Jesus? Vamos la, me de uma luz!-Estou com saudade do seu sorriso - disse-me uma voz. "Entao de-me um
motivo" - respondi.Bebi a noite numa taca de vinho. Depois bebi as estrelas. Qualquer luz que veja eu tento engolir.Se puder engolir a luz da lua, que engula. Mas engula tambem o brilho do sol e com isso a sua beleza.Faca da luz uma meta a seguir e siga ate achar o paraiso, onde nao ha maquinas ou criancas pobres.E ressurgirei das cinzas, tal qual fenix.E ressurgiras das cinzas, tal qual Aquiles, com seu calcanhar forte, nao indestrutivel, mas medonho. Aquiles com sua forca ficou na historia como queria.Eu, longe da mitologia e das historias em quadrinhos talvez me torne um heroi.Herois sao reais e estao bem perto de nos, quase sempre ao nosso redor. Abra os seus olhos e veja. Os anjos sopram os nossos ouvidos e respondem com um sussurro: -Faz frio...Entao me acolhe em sua asae me leva pra um mundo melhor.
O papel da cidadania do brasileiro esta se tornando mais uma questao de vergonha na cara, do que propriamente uma questao de etica. O conformismo passado de pai para filho acaba tirando a esperanca dos jovens e, consequentemente, privando-os de se sentirem realmente capazes. Ha os que julgam "ilusoes idealistas", o fato de protestar junto a uma multidao contra o abuso de um prefeito, a destruicao de areas ambientais preservadas ou a injustica das autoridades.Ninguem gosta de ser ofendido, nem humilhado. Mas nao ha humilhacao maior do que olhar para nossa situacao social (fome, corrupcao, saude precaria, pessima educacao) e ver que os politicos nem se importam; continuam impunes e ate zombam da gente - ja que depois de um tempo, todo mundo esquece.E hora de perceber que o poder esta na maos do cidadao. Nos e que colocamos os politicos la em cima. Da mesma forma podemos tira-los. Participar, exigir nosso direito a igualdade e obrigacao nossa, como todo ser humano tem o direito de ser livre.O modo como tratamos as questoes politicas brasileiras, e o plano de vida que escrevemos para o futuro do pais e das proximas geracoes.E necessario criar um povo mais consciente e disposto a sair dessa zona de conforto.Precisamos de pessoas que queiram mudar, decisivamente, para melhor. "Nao corra atras das vacas. Prepare o pasto e elas virao ate voce." A resposta e muito simples: porque os viloes nao sao gays. Nem tao otarios quanto os mocinhos.Quem acha legal usar a cueca por cima da calca que nem o super-homem?Ou entao quem suportaria usar aquela roupa apertadinha do homem-aranha? "Antes de mais nada, prometemos acreditar mais em nos mesmos. Prometemos que vamos deixar pra la esse negocio de sobreviver.Nos vamos, decididamente, viver.Antes de mais nada, vamos sonhar, mais do que nos disseram que era permitido.E essa tal felicidade... ela esta aqui dentro. Ela esta aqui dentro e eu vou encontra-la assim que me encontrar.Antes de mais nada, se repito as palavras e que elas sao tao simples... e voce sempre se complica nas coisinhas da vida.Seja verdadeiro.Porque se voce nao for, o mundo vai te apertar ate que voce diga a verdade. E a proposito, faca aquilo que voce quer fazer hoje.Porque amanha seria insensato." Vamos pensar...O que e um milagre?Pra mim, milagre e um pai que consegue criar uma familia so com um salario minimo.O que e um vexame?Seria descobrir que um padre e pedofilo. Ah e, ja descobriram.O que e liberdade?E ser feliz sem esperar nada de ninguem.O que e destino?E uma desculpa.O que e uma surpresa?Descobrir que sua namorada esta gravida.Nao, isso nao e uma surpresa. E um problema.Entao, o que e uma surpresa?E descobrir que voce nao e o pai. O caminho para a igualdade no meio social esconde muitos topicos antes que se chegue ao contexto trabalho.A carencia de um governo focado na construcao de uma base educacional, leva pessoas a se perderem em tarefas pouco construtivas e nada lucrativas.A prostituicao e um trabalho escravo. Quando se trata de criancas tornando-se vitimas do prazer, nao ha definicao melhor (ou pior) do
que essa.Jovens, quando obrigados a trabalhar muito cedo, se cansam entre a rotina escola-trabalho e logo abandonam os estudos.Isto e a desmotivacao que a impotencia da democracia nos traz.E nao e so responsabilidade do governo, mas dos pais de colocar os filhos na escola. Cuidar realmente. Nao so os abandonar em nas ruas ou em algum trabalho.Sem uma formacao consistente, os adultos ficam sem opcoes de um trabalho decente com seguranca e um salario minimo no minimo.Outro ponto e a sobrecarga industrial motivando as empresas a substituir mao-de-obra por maquinas. Assim a producao rende mais com menos gastos para o gestor. E isso da uma sensacao de que o pais esta prosperando, ate que se observa o numero de desempregados.Entao novamente, na falta de oportunidades, os brasileiros se veem arrastados a trabalhos desumanos, tudo pelo miseravel pao-de-cada-dia.Nos proximos anos, a missao de todos nos sera trazer de volta o minimo aos brasileiros: o conforto, a saude, a educacao... um pedaco do que eles merecem ter.
constantemente desafiado a ter visao de futuro e a guiaras pessoas (professores, alunos e colaboradores) a viver os valores eprincipios defendidos e praticados em suas escolas e instituicoes. Portanto e atraves desta singela mensagem quequeremos lhe agradecer. Obrigada por sua atencao e pelocarinho dedicado.De todos os alunos, pais, professorese APP, PARABENS ROSANE pelo seu dia!!
a nossa realidade. Os termos e os verbetes foram todos cuidadosamente revisados e atualizados segundo as normas da Sociedade Brasileira de Anatomia.Esta segunda edicao foi substancialmente acrescida de centenas de verbetes, incluindo aqueles, que pela primeira vez sao publicados, relacionados a laserterapia, arma terapeutica de uso crescente em Medicina e Fisioterapia, gracas a incansavel pesquisa de uma das maiores autoridades em laserterapia no Brasil, a profa Dra Luciana Almeida Lopes.Alem disso, foram incorporados um glossario de prefixos e sufixos e uma relacao das abreviacoes mais comuns utilizadas em ingles e portugues.ISBN: 978-85-277-1507-2paginas: 258Editora: Guanabara Koogan Posts relacionados:Indicacao de Livro - FIBROMIALGIA E FISIOTERAPIA: avaliacao e tratamentoIndicacao de um livro para leitura - A Longevidade do Cerebro Indicacao de mais um livro! - A cientista que curou seu proprio cerebro
Brasil oferece medicamentos que tratam das doencas com maior incidencia no pais. Estao disponiveis, tambem, preservativos masculinos cuja utilizacao e importante para a prevencao das doencas sexualmente transmissiveis. Hipertensao, diabetes, ulcera gastrica, depressao, asma, infeccoes e verminoses, sao exemplos de doencas para as quais sao encontrados medicamentos. Alem dessas, estao disponiveis produtos com indicacao nos quadros de colicas, enxaqueca, queimadura, inflamacoes e alcoolismo, alem dos anticoncepcionais.As farmacias populares nao dispoem de medicamentos para patologias com tratamento especial, como Aids, Cancer, Esquizofrenia. Para essas doencas, o Ministerio da Saude atua com programas especificos de distribuicao gratuita de medicamentos no SUS. Veja as listas: Acesse os medicamentos disponibilizados nas unidades da Rede Propria do Programa Farmacia Popular Conheca a lista dos medicamentos disponibilizados para venda nas drogarias e farmacias credenciadas no Aqui Tem Farmacia Popular Confira o elenco de medicamentos gratuitos para hipertensao e diabetes que integram o "Saude Nao Tem Preco" Aqui voce encontra a lista de fraldas geriatricas disponiveis no Aqui Tem Farmacia PopularFonte: Portal SAUDE.GOV
se acomodaram na posicao de coitadinhos para que os outros resolvam seus problemas. Afinal estao acostumados assim!No mundo voce e o que aparenta. Se aparenta ser fraca, vai encontrar gente para te ajudar, te paparicar. Se aparenta ser forte, vai encontrar quem queira montar nas suas costas para descansar as pernas. E assim que o mundo funciona.