MEDITACOES DIARIAS PARA MULHERES QUE AMAM DEMAIS1 deJaneiro Quando amar significa sofrer, estamosamando demais.2 deJaneiro O amor torna-se excessivo quando seuparceiro e inevitavel, desinteressado ou indisponivel, e ainda assim voce naoconsegue desistir dele --- na verdade, voce o quer, voce precisa ainda maisdele.3 deJaneiro Pode acontecer de as pessoas fazeremuma ou duas escolhas insensatas na vida amorosa, mas tambem pode acontecer desofrerem da dependencia de relacionamento.4 deJaneiro Sempre que tentamos impor uma solucaopara o problema dos outros, estamos amando demais.5 deJaneiro Para nos, mulheres que amam demais, oamor, a atencao e aprovacao nao contam se nao somos capazes de obte-los dehomens que, por causa dos proprios problemas e preocupacoes, sao incapazes deda-los prontamente.6 deJaneiro Como as pessoas que comemcompulsivamente, nos que amamos demais devemos aprender a fazer de uma maneirasaudavel e equilibrada o que antes faziamos obsessivamente. Ja que comer e serelacionar sao aspectos necessarios da vida normal, nao ha uma definicaoprecisa de comportamentos para a moderacao. A recuperacao, portanto, nao e umaquestao exata, mas sim comparativa, relacionada a nossa condicao ecomportamento anteriores.7 deJaneiro Para comecar, devemos estar dispostas autilizar a energia e o esforco que anteriormente dedicavamos a tentativa demudar alguem para mudarmos a nos mesmas.8 deJaneiro Voce precisa recupera-se de um amorexcessivo por conta propria, mas, quando parar de sofrer, a recuperacao podeser tao emocionante que as pessoas a sua volta podem comecar a se recuperar. A recuperacao pode ser tao contagiosoquanto a dependencia e co-dependencia.9 deJaneiro Se quisermos parar de amar demais,primeiro devemos mudar o modo de agir, depois o modo de pensar e, finalmente, ode sentir. Se esperarmos ate nos sentimos diferentes antes de nos comportarmosdiferentemente, nunca mudaremos, nunca nos recuperaremos.10 deJaneiro Nenhuma de nos inventa ma nova variedadede segredos ou perdas terriveis. Os segredos que guardamos nos impedem de nos recuperarmos.11de Janeiro E um ato de irresponsavel comodismocitar historias da infancia como desculpas para quaisquer de nossoscomportamentos, atitudes e atributo atuais que nao sao nada saudaveis. As circunstancias dificeis e osresultados infelizes desses periodos da infancia nos oferecem pistas paratermos condicoes, nesta vida, de experimentar, superar, entender e perdoar.12de Janeiro A dor e o nosso mais sabio mestrebatendo a nossa porta.13de Janeiro Voce nao pode recorrer a auto-ajudaenquanto o eu interior ainda estiver sofrendo. E necessaria uma ajuda espiritual emvez de auto-ajuda, uma invocacao da vontade de Deus em vez da dua indulgenciada vontade propria.14de Janeiro Ninguem pode nos salvar-nos do trabalhoque nossa alma quer que facamos. Os problemas comecam quando tentamos evitar ouadiar esse trabalho.15de Janeiro Aprendemos enquanto crianca que aofazermos nossas preces demonstramos devocao a Deus -e, se Ele se convencer denossa sinceridade, nossos pedidos podem ser atendidos. Apesar de toda a sofisticacao adulta,quando rezamos, ainda o fazemos com a mesma atitude latente. Mas a prece nao e um meio de apaziguarDeus, permanecer na sua graca de modo a conseguir o que queremos. Uma forcasuperior nao precisa de nossas preces, nao fica zangada ou decepcionada se naoa fizermos. Nao somos obrigada a rezar. A escolha e inteiramente nossa. Quando rezamos nos harmonizamos com ummor mais profundo, uma sabedoria, compreensao e orientacao muito maiores do quenossa