Bispa Sonia: Sexo fragil! O que leva tantas mulheres ao vicio d...: Quando o assunto e "a mulher na sociedade contemporanea", na maioria dos tabloides, programas de televisao, revistas e afins, um dos assunto... Publicado no jornal Cancer, o estudo liderado por Linda Carlson descobriu que ameditacao foi capaz de alterar fisicamente as celulas de sobreviventes de cancer de mama. O projeto realizado no Tom Baker Cancer Center, no Canada, notou que tecnicas de reducao de estresse e ioga deram sequencia ao tratamento tradicional da doenca.Na pesquisa, os 88 participantes convidados tinham em media 55 anos. Eles eram sobreviventes de cancer de mama com ate dois de pos-tratamento e continuavam sentindo problemas emocionais. Analisados por 12 semanas, essas pessoas foram divididas em grupos.O primeiro teve que passar por encontros semanais de 90 minutos com professores de Hatha ioga. Alem disso, os participantes tambem tinham que praticar durante 45 minutos diarios em casa. Ja a segunda equipe passou por discussoes semanais sobre os seus sentimentos; recebendo inclusive um workshop sobre tecnicas de reducao de estresse. Enquanto isso, um terceiro grupo serviu de controle.Depois que analisaram as amostras de sangues dos dois grupos, o estudo achou diferencas bem interessantes. Nos ja sabiamos que intervencoes psicologicas como meditacao eram capazes de ajudar as pessoas mentalmente. Mas, pela primeira vez, nos temos evidencia de que esses fatores podem influenciar no aspecto biologico, conta Carlson.Com o fim do estudo, os pesquisadores notaram que os grupos que passaram pelos encontros tiveram seus telomeros preservados. O que isso significa? Os medicos explicaram que os telomeros sao protetores das proteinas existentes nas celulas. Com o tempo, elas podem se desgastar e com isso trazer consequencias ruins para a saude das pessoas.Foi surpreendente saber que os telomeros dos participantes nao foram modificados como os do nosso grupo de controle. Para quantificar todos os beneficios, ainda ha muita pesquisa para ser feita. Mas essa nao deixa de ser uma descoberta animadora que carrega noticias encorajadoras, completa Carlson.Piblicado na revista Galileu nov/2014 Sera que a partir do momento em que alguem se torna praticante de Reiki deve deixar de receber Reiki de outra pessoa? Esta e uma duvida que por vezes surge a quem se inicia nesta terapia complementar. Tambem aqui entendo que o caminho do meio e o mais indicado. Se e verdade que agora o praticante ja sabe como se equilibrar atraves da energia, tambem e um facto que entregarmo-nos ao cuidado de outro pode trazer-nos muita serenidade e bem-estar.A partir do momento em que se inicia no nivel I de Reiki, qualquer pessoa esta apta a fazer autotratamento, contribuindo para o seu proprio equilibrio atraves da energia vital universal. Basta ligar-se ao Reiki como aprendeu e colocar as maos ao longo do corpo, deixando a energia fluir. Ainda assim, e possivel que, por vezes, sinta necessidade de recorrer a outro praticante para receber uma sessao de Reiki. Tal pode acontecer porque esta a passar por um momento mais complicado da sua vida, em que necessita de apoio, ou apenas porque sente necessidade de receber um mimo na forma de amor