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um sambista negro do morro. Para compor as musicas, Vinicius recrutou um jovem pianista de 29 anos que ganhava a vida tocando em bares de Copacabana. Seu nome era Tom Jobim. A questao racial, alias, foi sempre cara a Vinicius, que se intitulava "o branco mais negro do Brasil". Seu poema (que depois se tornou musica) "Blues para Emmett" fala sobre o brutal assassinato de um jovem negro no Missipi em 1955. O garoto de 14 anos, Emmett Louis Till, foi barbaramente torturado e morto por ter assobiado a uma mulher branca na rua. "Os assassinos de Emmett/Chegaram sem avisar/Mascando cacos de vidro/Com suas caras de cal", diz a musica, que e entrecortada pelo lamento "Poor mamma Till!" (Pobre mamae Till). Dois anos depois de Orfeu, em 1958, o disco "Cancao do Amor Demais", interpretada pela cantora Elizeth Cardoso, trazia musicas da parceria Tom e Vinicius e que foram consideradas o marco fundacional da Bossa Nova, principalmente pela musica "Chega de Saudade" com a batida inovadora do violao de Joao Gilberto. Isso tornou o nome de Vinicius para sempre associado a bossa nova, o movimento que unia o jazz norte-americano ao samba brasileiro e que, de forma ate certo ponto injusta, ganhou uma pecha de elitista por ter sido gestada nos interiores dos apartamentos de Copacabana. Um artista inquietoNo decorrer de sua carreira musical, Vinicius de Moraes trabalhou com quase todos os icones da MPB do seculo XX, como o proprio Tom Jobim, alem de Chico Buarque, Edu Lobo, Carlos Lyra, entre outros, produzindo cancoes que estarao eternamente em nosso repertorio. No entanto, outra faceta marcante do poeta foi sua inquietude, nao so em relacao a vida como em sua musica, e dai uma das razoes pelos quais nao seja possivel circunscrever sua obra a bossa-nova. Em 1966, por exemplo, Vinicius se aliou ao virtuoso violonista Baden Powell para produzir o que batizaria de "Afro-sambas". O resultado foi um disco altamente influenciado pelos instrumentos, sonoridade e temas de origem africana e do candomble. Um disco cuja genialidade talvez ainda esteja para ser plenamente reconhecido, ainda que tenha produzido sucesso como "O Canto de Ossanha". Ja os anos 1970, em sua fase derradeira, ficaram marcados pela parceria com o entao jovem musico Toquinho, discipulo de Paulinho Nogueira, um dos maiores violonistas da historia do Brasil. Os dez anos de parceria renderam musicas como "Como Dizia o Poeta", Testamento, alem de quase duas dezenas de discos. Foram os anos de sucesso, das turnes internacionais e shows nos estadios, findos apenas com a morte precoce do poeta em 9 de julho de 1980. O poeta da paixaoPor que, mais de trinta anos apos a sua morte, Vinicius de Moraes continua despertando tamanho fascinio? Talvez parte da resposta venha de sua genialidade, tendo sido apontado como um dos maiores sonetistas da lingua portuguesa apos Camoes. Talvez, parte tambem venha de seu carater contestador, que lhe teria custado o posto de diplomata apos o decreto do AI-5 e a aposentadoria compulsoria pelos militares. O fato e que Vinicius foi daqueles poucos artistas que fizeram da propria vida
uma extensao de sua arte. De uma sensibilidade agucada movida a paixoes desenfreadas, usava o alcool para se proteger das dores do mundo (dai tiradas que entraram para a historia, como a que o uisque e o cao engarrafado). Carlos Drummond de Andrade conseguiu definir bem o amigo: "Vinicius e o unico poeta brasileiro que ousou viver sob o signo da paixao. Quer dizer da poesia em seu estado natural". Nao escondendo a inveja, o velho poeta engomadinho de Itabira ainda confessou: "Eu queria ter sido Vinicius de Moraes". E quem nao queria? LEIA MAISSite traz vida e obra do poeta Fonte: Site do PSTU, clique aqui e visite
Uma cronica que acabo de escrever, convido voces a leitura. Adriano =-=- ENCONTRO COM A TEORIA Ao final daquela noite, ele passou refletir. Raciocinava como quem busca lenitivos para a insignificancia que sentia corroer as entranhas de sua alma e tudo o que entendia fazer sua vida, nos altos de seus quarenta e poucos anos, feliz. Aquele pobre homem, que outrora chegou a ser referencia para muitos de seu meio, queria apenas uma explicacao racional, que fosse compreendida pela maioria de seus semelhantes, sobre a amargura provocada pela exclusao social na qual nos encontramos imersos. Sua desgraca e que nao se faz possivel uma real absorcao de explicacoes racionais por pessoas que acreditam na existencia humana como fruto de uma vontade divina e em missionarios que fazem da fe alheia meio de acumulacao de riquezas. Assim, o perturbado homem, conscio da inexistencia de eco para suas palavras, resquicio de uma sanidade insana, deveras egoista, optou em quedar-se silente numa aparente rendicao ao sistema que ele tanto combateu. Entretanto, sem quaisquer certezas do caminho a tomar, avancando no interior de sua inexpressiva existencia (para os donos do poder ele estava morto), passou a anotar, a escrever, concatenando seu raciocinio e, acreditem a moda antiga, fazendo sua caneta despejar no papel toda a inquietude que brotava de seu coracao, com o sincero desejo de que, um dia, suas palavras pudessem ajudar na luta pela mudanca de tudo que ele refutava neste mundo. E eis que o personagem desta diminuta cronica, se e que este texto merece essa classificacao, reencontrou um sentido para sua vida e o homem, que ate entao nao sentia audiencia para suas palavras, passou a ver o mundo com um novo olhar e perceber que, apesar de parte dos seus terem se rendido ao poder, ainda havia esperanca para o amor e a felicidade, ou seja, para plenitude da vida humana. E eis que, em meio as escritas noturnas, as quais vez ou outra me dedico, encontro homem calado de outrora e sua mensagem de combate a indiferenca que contamina a humanidade. Da sabedoria de seus escritos eu e tantos outros aprendemos que somente nos organizamos poderemos nos desorganizar e superar o sistema que nos oprime. Assim como ele, lutamos por um novo mundo, socialmente justo e equilibrado e aspiramos que voce tambem compreenda o real sentido destas palavras. Adriano Espindola Cavalheiro Em 25.03.2013. Mais textos de minha autoria em http://www.recantodasletras.com.br/autores/adrianoespindola Leiam no site abaixo (clique no linque em destaque) a critica de Pablo Vilaca ao novo filme X-Men: traz alguns dos melhores momentos de toda a franquia. http://www.cinemaemcena.com.br/plus/modulos/filme/ver.php?cdfilme=11981 Hoje vi um rato. Vermes saiam de sua boca, em forma de palavras! Um ser rastejante, nojento, de comportamento repugnante. Esse imundo, um porco fascista, se fazia de terno, de moco educado. E de terno e gravata, quase me seduziu, o canalha, com seu canto de sereia! Mas cedo ou tarde, Os ratos fascistas deixam suas tocas e ejaculam como estupradores que sao, o veneno do autoritarismo e do odio. A mascara deste rato caiu. Mas segundo ele proprio, sua ninhada degenerada
e grande mais de cento e cinquenta! Mas a arapuca esta armada, minha AK 47 - que em verdade, por ora, e apenas minha caneta - tambem: Fascistas nao passarao! Em 21.09.2013
por Ademar Lourenco, de Brasilia, para a Anota. Nunca gostei do grupo E o Tchan. Eu tinha asco do tal cumpadre Washington, lider da banda. Hoje eu reconheco que o cara pelo menos tem senso de humor e soube envelhecer (nao falo aqui de idade). Ninguem leva o tal cumpadre a serio. Ele e visto como uma subcelebridade que canta musicas que as pessoas hoje tem vergonha de dizer que ja gostaram. Mas o cantor leva tudo com espirito esportivo e aceita a brincadeira. Ao assumir esse papel, o ele pelo menos se livrou do ridiculo de querer ser outra coisa. O cantor Lobao agiu diferente. Ele nao aceita que sua musica nao encanta mais ninguem, a nao ser meia duzia de fas. Se dependesse da carreira de roqueiro, ele nao iria manter o padrao de vida. Isto e um problema para o senhor Joao Luiz Woerdenbag Filho, principalmente agora que o plano de saude deve ter encarecido por conta da idade avancada. Ao inves de assumir que e uma bizarrice do passado que as pessoas gostam de se lembrar para rir, como o cumpadre, Lobao partiu para a ofensiva. Agora e colunista da revista Veja e recentemente foi contratado pela Record. Motivo: posar de esquerdista arrependido para veiculos de comunicacao conservadores. Em seu primeiro artigo na Veja ele tentou desmoralizar os cantores de rap, os movimentos sociais e os ex-guerrilheiros que lutaram na resistencia a ditadura militar. Em resumo, defendeu ideias totalmente contrarias ao que ele defendia na epoca da fama. Se antes ele era o estereotipo do esquerdista rebelde burgues, hoje ele encarna o direitista rebelde burgues. Em 1989, ele fez campanha para o Lula. Em 2000, vendia seu CD em bancas de revista para fortalecer uma alternativa as grandes gravadores.Hoje ele faz piadas das pessoas torturadas na ditadura e calunia os movimentos sociais. Nos dois papeis ele sempre foi superficial, falso e so queria fazer polemica para aparecer. Que bom que agora ele esta com a direita. Vai com Deus, Lobao. Que a Igreja Universal te abencoe. Se ele aceitasse o papel de roqueiro decadente que so vive dos hits do passado e fizesse piada disso, poderia ir para A Fazenda e talvez ganhar mais dinheiro. Tambem teria um fim de vida mais digno. Afinal, ele pode ate ter um pequeno grupo de seguidores, mas o resto do mundo enxerga nele apenas um palhaco tentando ser levado a serio. Como se o cumpadre Washington estivesse tentando reativar sua carreira cantando Chico Buarque. Artiog publicado originalmente pela ANOTA Agencia de Noticias Alternativas acesse: http://agencianota.blogspot.com.br Por Adriano EspindolaEntenda os grafites, as pichacoes,sao vozes.Vozes da rua, contra o padraodo concretofrio e insensivel.Nao pinte de cinza, boy17.01.2017 Mulher,menina em seus sonhos,guerreira nos objetivos,soberana em minhas fantasias. 09.09.2013. Dieta rica em omegas-3 e 9 interrompe e reverte processo inflamatorio que causa a perda do controle da fomePor Cristiane PaiaoEspecial para o JUPesquisa realizada no Laboratorio de Sinalizacao Celular (Labsincel) da Faculdade de Ciencias Medicas (FCM) da Unicamp revela como a acao dos acidos graxos insaturados omega-3 e omega-9, presentes respectivamente na semente de linhaca
desses alimentos em nossas refeicoes diarias, sem a necessidade de suplementos alimentares. Alimentos como semente de linhaca marrom, oleo de soja, sardinha e canola apresentam custos razoaveis e tambem excelentes fontes de omega-3. Da mesma forma, o azeite de oliva, oleo de soja, abacate e amendoim sao fontes saudaveis de omega-9.PerspectivasAlem de mostrar que os acidos graxos omega-3 e omega-9 sao capazes de interromper os sinais de morte celular, inibir a inflamacao e restabelecer a sinalizacao celular das vias da leptina e da insulina, o trabalho trouxe evidencias de que esses acidos podem desencadear tambem um estimulo a genese de novos neuronios, num processo chamado de neurogenese.A proxima empreitada sera investigar a possibilidade dessa sintese de novos neuronios, e verificar se tais acidos graxos possuem a capacidade de exercer plasticidade sobre os neuronios afetados de individuos obesos, revertendo assim o processo de morte instaurado pelos acidos graxos saturados. Precisamos descobrir se essa plasticidade ocorre no local onde os neuronios foram mortos pelo excesso de gordura saturada. Ainda nao sabemos ate que ponto, e nem porque razao, mas o omega-3 e capaz de estimular a multiplicacao de neuronios. O estudo indicou que o omega-3 pode ter sido o responsavel pela regeneracao daqueles neuronios que ja haviam morrido naquela regiao do hipotalamo. O proximo passo sera descobrir se o omega-3 e mesmo capaz de restabelecer os neuronios controladores da fome, e assim devolver ao individuo a capacidade perdida de controlar sua fome apos ele ter se tornado obeso, concluiu Cintra.Isto torna o assunto em questao ainda mais delicado: como a morte dos neuronios pode ser irreversivel os estudos na area ainda sao muito incipientes a possibilidade de o vicio ou a compulsao por comidas gordurosas e altamente caloricas acontecer pode ser ainda mais grave. De acordo com Cintra, e preciso que cada vez mais politicas publicas de prevencao a obesidade sejam implantadas, e que haja todo um esforco de reeducacao alimentar entre a populacao, desde a infancia. Uma vez que a pessoa se torna obesa, fica dificil reverter o processo de obesidade, ou, ao menos, de devolve-la o controle da fome. Mesmo com o enorme avanco da ciencia, esta ainda se encontra de maos atadas em relacao a obesidade. Ainda nao temos nenhuma saida satisfatoria para a doenca, por isso e tao importante a prevencao. O individuo nao pode se tornar obeso, porque a partir desse momento ele pode estar entrando em um caminho sem volta, afirma Cintra.Por esta razao, a melhor saida continua sendo, de acordo com cientistas e especialistas, investir em programas de conscientizacao, reeducacao alimentar, e de estimulos as praticas de atividades fisicas, para assim, tentar evitar que a obesidade atinja um patamar irreversivel. *Reportagem originalmente publicada no Jorna da Unicamp, disponivel em http://www.unicamp.br/unicamp/unicamp_hoje/ju/setembro2010/ju474_pag07.php#
um deveria aderir, durante oito semanas, a planos alimentares distintos. A unica diferenca entre eles foi a inclusao de tres porcoes semanais de peixes ricos no bendito omega-3. O peso, os perfis de colesterol e de triglicerides, as taxas de insulina e de leptina foram mensurados no inicio e no final do experimento. E e claro que, maneirando nas calorias, todos os voluntarios conseguiram dar uma esvaziada nos pneus. Mas adivinhe! a eficacia da dieta foi bem maior em quem saboreou os pescados. Houve uma melhora significativa na acao da insulina nessas pessoas, revela a SAUDE! Itziar Goni, a autora do estudo. Os niveis do hormonio ficaram mais estaveis, evitando picos seguidos de queda brusca, desequilibrio que culminaria no aumento da fome. Tantas facanhas tem justificativa. O omega-3 ativa uma proteina celular chamada PPAR-gama.Acelerada, ela melhora a atuacao da insulina nas celulas, facilitando sua tarefa de converter acucar em energia, descreve Tatiana Rosa. Converter antes de virar pneu na cintura, bem entendido. Ou seja, a molecula da uma forca para quem quer recuperar aquela calca que nao entra mais. Nao para por ai. A PPAR-gama tambem estimula enzimas responsaveis pela degradacao de triglicerides, acrescenta Tatiana. De fato, o consumo dos peixes provocou reducao nao so nas taxas dessa gordura como nas de colesterol ruim, o LDL, confirma Itziar. Em outras palavras, o omega-3 tambem combate esses algozes das arterias, prevenindo doencas cardiovasculares.E, para completar a lista, outro ponto positivo para o acido graxo: Ele regula os niveis de leptina, favorecendo ainda mais o controle do apetite. Em resumo, embora economizar nas calorias ajude a emagrecer de qualquer maneira, o omega-3 e essencial para regular a queima dos depositos gordurosos e a fome, o que evita ataques a geladeira e potencializa a eliminacao de medidas. O melhor de tudo e que garantir as doses adequadas do nutriente nao e nenhum sacrificio. Basta variar entre as opcoes de peixe da lista a direita. Inclui-los nas refeicoes de duas a tres vezes por semana e o suficiente, ensina a nutricionista Elisabeth Wazlawik, da Universidade Federal de Santa Catarina.Ja a farinha de linhaca e uma otima alternativa para acompanhar um iogurte ou uma fruta no cafe da manha. E importante ressaltar que a forma de preparo desses alimentos faz toda a diferenca. Isso porque o omega-3 oxida facilmente, perdendo depressa suas propriedades. Por isso, no caso dos peixes, prefira as receitas ensopadas, em que o caldo desprendido durante o cozimento e aproveitado, sugere Elisabeth. Vale tambem a opcao grelhada, mas corte de vez as frituras, ja que a alta temperatura degrada a gordura do bem. Em relacao a linhaca, a dica e moe-la so na hora de consumir, avisa a nutricionista. Por fim, substitua, sempre que possivel, os tradicionais oleos de milho ou de soja pelo azeite de oliva. Alem de a parceria com os files de peixe ou com saladas salpicadas de linhaca ser deliciosa, ele da uma contribuicao extra para quem precisa afinar a cintura.A fama e o sucesso do omega-3 nao se restringem a auxiliar no combate a barriga. Vira e mexe pipoca
um novo estudo comprovando um beneficio a mais dessa gordura para a saude. Por exemplo, uma pesquisa, tambem desenvolvida na Universidade de Navarra com 324 pessoas obesas, revela que o consumo regular de salmao e capaz de reduzir a pressao arterial. O omega-3 parece relaxar as celulas musculares nas paredes das arterias, explica o nutrologo Celso Cukier, do Instituto de Metabolismo e Nutricao, em Sao Paulo. Dai o sangue passa por ali com maior facilidade, evitando a compressao dos vasos.Outras propriedades do acido graxo ja sao conhecidas de longa data. Uma das mais importantes e seu potencial de minimizar a acao de substancias inflamatorias nao somente no hipotalamo como em varias regioes do corpo. Por esse motivo, ele e benefico para pacientes que sofrem de asma, problemas cardiovasculares e intestinais, como a colite, enumera Elisabeth Wazlawik.Alem disso, o acido graxo favoreceria a regulacao do sistema imunologico. Acreditamos que ele tenha um papel na prevencao e no controle de doencas autoimunes, aquelas em que, devido a um descompasso, as celulas de defesa passam a atacar tecidos do proprio corpo, diz Cukier. E o caso da artrite reumatoide, cujos alvos sao as articulacoes, e da psoriase, que agride a pele. Ao que tudo indica, outras areas do cerebro integram o rol dos protegidos pelo omega-3. Ha dados que evidenciam a participacao do oleo na producao de novos neuronios, afirma o neurologista Cicero Galli Coimbra. Portanto, e bem-vindo nos casos de doencas neurodegenerativas, como o Parkinson e o Alzheimer (veja a re por tagem na pag. 36). E Cukier acrescenta: Ainda nao sabemos o porque, mas a gor - dura tambem ajudaria a espantar a depressao.E, para finalizar essa lista extensa, nao podemos deixar de citar que estudos recentes relacionam a ingestao do omega a prevencao da osteoporose. A substancia conseguiria inibir celulas associadas a perda de massa ossea. Estamos falando de mais de uma dezena de beneficios condensados em tres simples porcoes semanais de files de peixe muito saborosos, diga-se ou 4 colheres de sopa de linhaca por dia.*Reportagem originalmente publicada em: http://saude.abril.com.br/edicoes/0320/nutricao/conteudo_532478.shtml?pag=3
os neuronios afetados de individuos obesos, revertendo assim o processo de morte instaurado pelos acidos graxos saturados. Precisamos descobrir se essa plasticidade ocorre no local onde os neuronios foram mortos pelo excesso de gordura saturada. Ainda nao sabemos ate que ponto, e nem porque razao, mas o omega-3 e capaz de estimular a multiplicacao de neuronios. O estudo indicou que o omega-3 pode ter sido o responsavel pela regeneracao daqueles neuronios que ja haviam morrido naquela regiao do hipotalamo. O proximo passo sera descobrir se o omega-3 e mesmo capaz de restabelecer os neuronios controladores da fome, e assim devolver ao individuo a capacidade perdida de controlar sua fome apos ele ter se tornado obeso, concluiu Cintra.*Reportagem originalmente publicada em http://www.comciencia.br/comciencia/?section=3&noticia=644
um aumento para 1 bilhao ate o ano de 2030. Alem das claras repercussoes sociais e psicologicas, a obesidade e um importante fator de risco para varias outras doencas como diabetes, hipertensao arterial, infarto do miocardio, acidente vascular cerebral e alguns tipos de cancer, entre outras. As mudancas comportamentais e alimentares introduzidas durante a decada de 1950, agindo sobre alguns determinantes geneticos, constituem-se nos principais mecanismos responsaveis pelo rapido aumento do numero de obesos, e, ate o momento, nenhum avanco terapeutico tem sido capaz de conter ou reverter este cenario. *Licio Velloso Graduado em medicina pela FCM-Unicamp, tambem e PhD pela Universidade de Uppsala (Suecia). Realizou pos-doutorados em Medicina na Unicamp, e em Harvard, sob a supervisao dos professores Mario Saad e Ron Kahn, respectivamente. Coordenou estudos que mostraram, pela primeira vez, que durante o desenvolvimento da obesidade, a regiao do cerebro que controla fome e o gasto energetico, o hipotalamo, se torna danificado como consequencia de um processo inflamatorio induzido por fatores alimentares e geneticos. *http://www.unicamp.br/unicamp/divulgacao/2011/04/07/licio-velloso-e-os-cuidados-com-a-obesidade
estudava, e hoje e sabido que ha uma associacao muito estreita.*Reportagem originalmente publicada em http://www.unicamp.br/unicamp/unicamp_hoje/ju/agosto2010/ju472pdf/Pag03.pdfArtigos Ropelle ER, Flores MB, Cintra DE, Rocha GZ, Pauli JR, Morari J, Souza CT, Moraes JC, Prada PO, Guadagnini D, Marin RM, Oliveira AG, Augusto TM, Carvalho HF, Velloso LA, Saad MJA, Carvalheira JBC. IL-6 and IL-10 Anti-Inflammatory Activity Links Exercise to Hypothalamic Insulin and Leptin Sensitivity through IKK and ER Stress Inhibition. PLoS Biology. 2010 Aug 8(8). Flores MB, Fernandes MF, Ropelle ER, Faria MC, Ueno M, Velloso LA, Saad MJ, Carvalheira JB. Exercise improves insulin and leptin sensitivity in hypothalamus of Wis­tar rats. Diabetes. 2006 Sep; 55(9):2.554-61. Ropelle ER, Pauli JR, Zecchin KG, Ueno M, de Souza CT, Morari J, Faria MC, Velloso LA, Saad MJ, Carvalheira JB. A central role for neuronal adenosine 5-monophosphate-activated protein kinase in cancer-induced anorexia. Endocrinology. 2007 Nov; 148(11):5.220-9.
para os integrantes do trabalho e uma viagem a Suica, no centro de pesquisas da Nestle (Nestle Research Center) em Lausanne. O trabalho sera apresentado para a equipe de la e serao discutidas as possibilidades de parceira de pesquisa entre a Unicamp e o Nestle Research Center. Confira agora algumas dessas publicacoes: - Congresso SOCESP http://www.congressosocesp.com.br/2010/organizacao/mensagem_temas_livres.asp - Premio Henri Nestle http://www.nestle.com.br/portalnestle/phn/htm/classificados_categoriadois.htm - FCM identifica novo mecanismo de acao em farmaco anticolesterol Jeverson Barbieri, Jornal da Unicamp. http://www.unicamp.br/unicamp/unicamp_hoje/ju/maio2010/ju462pdf/Pag02.pdf - Pesquisadores revelam propriedades terapeuticas de gorduras insaturadas Cristiane Paiao, Jornal da Unicamp. http://www.unicamp.br/unicamp/unicamp_hoje/ju/setembro2010/ju474pdf/Pag07.pdf - Omega-3: a gordura que emagrece Adriana Toledo, Saude! http://saude.abril.com.br/edicoes/0320/nutricao/conteudo_532478.shtml?pag=1 - Gordura insaturada pode ajudar na perda de peso em pessoas obesas Aretha Yarak, Veja Online. http://veja.abril.com.br/noticia/saude/gordura-insaturada-pode-ajudar-na-perda-de-peso-em-pessoas-obesas