foto: Podio Profissional "Top 5" - Trofeu Brasil de Triathlon 2010Enfim ferias........ (!!!)Colocando o ano de 2010 em perspectiva, so duas palavras veem a minha cabeca: satisfacao e agradecimento.Foram exatos 11 meses de treinos intensos,onde o maior objetivo da minha temporada era brigar pelo podio do Trofeu Brasil de Triathlon e, dependendo de meu desenvolvimento, brigar pelo TOP 5 no 70.3 Ironman de Penha.Esses objetivos foram tracados visando a evolucao que venho tendo desde o ano passado. Tive um periodo de 2 anos de trabalho de correcao de estilo nas 3 modalidades (comecado em 2007) e acabei pagando um preco nas temporadas de 2008/2009 no que tange a performance em competicoes.Esse foi um ano muito corrido para mim. Tive que lidar com a falta de patrocinadores para todas as minhas cotas, mas a paixao e a determinacao em estar entre os melhores me moveu durante todo esse periodo. A recuperacao de treinos e provas ficou um pouco comprometida, mas me apoiei muito no amor e forca de minha esposa, Claudia, de meus familiares (mae, irmas e sobrinhos, de meu patrocinador e "parceirasso" Active Engenharia e apoiador Restaurante Prainha Paulista para me manter um pouco mais tranquilo em busca dos resultados! Obrigado tambem a New Balance e Ceepo Bikes pelo material fornecido. Tambem ao excelente trabalho de preparacao fisica dos especialistas do Forca Dinamica (Prof. Dr. Alexandre Blass e Dr. Marcelo Semiatzh). A Assessoria Esportiva Medley Pro pela estrutura nos treinos e provas e ao Clube Hebraica/ Prof. Alexandre Giglioli pelos treinos de natacao.Um agradecimento especial ao Prof. Dr. Reinaldo Bassit (Tubarao) pelo trabalho nutricional que me ajudou a manter o combustivel "cheio" para aguentar a rotina maluca que vivi em 2010.Resumo 2010:No total foram 13 competicoes, divididas entre provas "foco" e provas "treino":Provas Foco:2 provas na distancia 70.3 Ironman (1900m/90km/21km) - Classificatoria para o Mundial Brail e Mundial nos EUA (5o colocado e 32o colocado) ;5 provas na distancia Olimpica (1500m/40km/10km) etapas do Trofeu Brasil de Triathlon (ficando sempre entre os 7 primeiros - TOP 5 final);2 provas na distancia Short (750m/20km/5km -> "time trial") no GP Internacional de Triathlon (TOP 10 em ambas).1 prova na distancia Classica (800m/32km/6.4km) no South Beach Triathlon - Miami (3o colocado)Provas Treino:1 prova na distancia Short (750m/20km/5km) - Short Triathlon Rodoanel (Vice-Campeao)1 prova de Duathlon Terrestre (5km/20km/2,5km) - Sao Bernardo do Campo (Campeao)1 prova de Corrida de Rua (10km) - (12o colocado)Agora descanso por 3 semanas para voltar com tudo para temporada 2011. Os objetivos serao tracados durante essas semanas, mas acredito que devo focar o circuito Trofeu Brasil e o 5150 Series da WTC (circuito mundial olimpico sem vacuo), alem de uma ou duas provas de 70.3 Ironman, que acredito ser a melhor distancia para minha caracteristica como triatleta.Muito obrigado aos que acompanham este blog e minha carreira! Um FELIZ NATAL E UM OTIMO 2011 para todos voces!!!Keep training,Guto Antunes foto: Ironman 70.3 World Championships - Fernanda Paradizo (Revista Trisport)Fala Galera!Bom, finalmente apos uma longa temporada chego a etapa final de minha empreitada neste ano. Domingo, vou com tudo para a etapa final do Trofeu