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A 5a Etapa do Circuito Regional de Squash foi para consolidar de vez a participacao dos jogadores de Presidente Prudente em nosso circuito. Com um numero recorde de 54 inscritos a etapa do Tenis Clube Presidente Prudente (TCPP) foi marcada pela presenca macica dos anfitrioes. Com 27 jogadores do TCPP, 13 jogadores do Prudente Squash Clube, 8 jogadores da Academia Life Squash, 5 jogadores da The Wall Squash Bar e 1 jogador da Academia Estacao. Tivemos grandes jogos principalmente na categoria mais forte do circuito.Marco Aurelio (TCPP) conquistou seu bicampeonato no ano da 1a Classe do Circuito Regional para cima de Mala Bii (TCPP) que voltou as quadras para competir depois de um longo tempo sem disputar um torneio. O titulo saiu apos um jogo muito disputado onde Marco venceu por 3 x 1 (11x5; 10x12; 11x9; 11x1). Importante lembrar que Mala Bii desbancou o lider da categoria Fabio Luiz Milani (The Wall Squash Bar - Maringa) por 3 x 1 (13x11; 6x11; 11x9; 11x9) na quartas de finais, e por sua vez Marco desbancou o Vice lider Jhony Santana (Prudente Squash Club) nas semi finais por 3 x 0. Com este resultado Jhony ficou a apenas 20 pontos de Fabio na briga pela lideranca no ranking 2013.Na 2a Classe tivemos pela terceira vez no ano Marcos Mello (Life Squash - Maringa) como campeao da etapa, agora se isolando na lideranca da categoria, abrindo 60 pontos do vice lider Felipe Suaki (The Wall Squash Bar - Maringa). Marcos conquistou o titulo em cima de Luiz Henrique Pires (TCPP) vencendo por 2 x 0. Na 3a Classe a final tivemos o que esta se tornando um grande classico regional, Haislam Dutra (Estacao Academia) x Rodrigo Quintiliano (TCPP) e pela segunda vez consecutiva no Circuito Regional a vitoria ficou com o prudentino vencendo o lider do ranking por 12x10 e 11x9. Lembrando que entre esta etapa e a penultima etapa do regional eles se encontraram na final tambem da categoria no torneio amador do Mundial Maringa Park onde Haislam se consagrou vitorioso. Na 4a Classe Rafael Kasikawa (Life Squash - Maringa) venceu na final Antonio Teixeira (TCPP) e consagrou-se campeao se isolando na lideranca do Ranking desta categoria.Um dos grandes destaques da etapa foi o garoto Felipe Zacharias (TCPP) com apenas 13 anos demostrou que e a grande promessa da regiao e conquistou o titulo da 5a Classe em cima do lider do ranking Andre Nani (Life Squash Maringa) com uma vitoria por 2 x 0 (11x6; 11x4). E o garoto continua subindo na tabela.Na Principiante conquistando seu terceiro titulo no circuito Joao Fernando Garcia (Life Squash - Maringa) segue a passos firmes rumo ao titulo geral de 2013 da Principiante. Venceu desta vez na final o prudentino Felipe Pereira (TCPP).Nesta etapa tivemos duas categorias inusitadas. Pela primeira vez aconteceu a categoria sub 15 feminino reunindo as jovens promessas do squash nas quadras do TCPP, diga-se de passagem todas alunas do professor Kuka. Tivemos dobradinha da familia Delfim, campea ficou a Carol Delfim e vice Isabela Delfim. E a outra categoria que volta a
ser disputada no regional foi a Feminina que teve como grande campea Fernanda de Paula Macedo e vice Renata Trevisi.Agradecer a participacao de todos os jogadores que mais uma vez optaram por prestigiar nosso esporte. Agradecimento especial para Kuka e Jhony Santana que mais uma vez tocaram a etapa em parceria em dois lugares diferentes. Kuka tocou no TCPP e o Jhony que alem de jogar na 1aclasse ficou responsavel por realizar os jogos na Prudente Squash Club. Obrigado tambem ao Mimi por ter cedido as quadras da sua academia. E lembrando que agora teremos duas etapas em um curto espaco de tempo. A proxima etapa sera 15 e 16 de novembro na Academia Life Squash em Maringa e logo em seguida acontecera a ultima etapa do circuito no dia 6 e 7 de dezembro na The Wall Squash Bar.Obrigado a todos e esperamos voces nas duas ultimas etapas de 2013.
Assim como esperado a III Etapa do Circuito Regional de Squash foi um grande sucesso, comecando com o maior numero de inscritos desde sua origem em Marco de 2011. Com 52 inscritos vindos de Maringa, Londrina, Presidente Prudente e Aracatuba.Devido a este grande numero de inscritos o torneio foi realizado em dois locais - Prudente Squash Club (PSC) e no Tenis Club (TC). Onde 1a, 2a e 3a classes jogaram no PSC e a 4a, 5a e Principiante no TC.Na 1a classe tivemos um grande resultado, Marco Aurelio Mazetto (Presidente Prudente) venceu Fabio Luiz Milani (Eu) por 3 x 0 na semi final e consagrou-se campeao derrotando Jhony Santana por 3 x 1 na final. Marco retornando as quadras apos 1 ano afastado mostrou um jogo rapido e de muita precisao. Esperamos que ele continue a jogar nosso circuito para o abrilhantar mais ainda.A 2a classe tambem vencida por um jogador de Presidente Prudente. Joao Cesar Vassimo desbancou os lideres do ranking Felipe Suaki, o vencendo na final por 2 x 1, e Marcos Mello (Marquinho) pelo mesmo placar vencendo na fase de grupos.A 3a classe pela primeira vez desmembrada da 4a classe, foi marcada por jogos apertadissimos. Na fase eliminatoria tinham 3 grupos onde saiu o melhor de cada para um triangular final. Se classificaram Marcos Marin, Haislam Dutra e Victor Ferrari. E na fase final todos empataram com uma vitoria cada, mas quem sagrou-se campeao foi Victor por ter um game a mais que Haislam que ficou com o vice campeonato e Marin em terceiro.A 4a Classe quem levou foi Jayme Armelin que venceu Joao Ritter na final por desistencia. Quando o jogo se encaminhava para a vitoria de Jayme, Joao contundiu seu tornozelo impossibilitando o termino da partida. Torcemos para a rapida recuperacao do atleta.Na 5a Classe mais uma vez Andre Nani venceu Gustavo Dib na final em um jogo emocionante. Andre comecou perdendo o primeiro game por 12 x 10, mas conseguiu manter a calma e reverter a situacao e vencer os outros dois ultimos games por 11 x 4 e 11 x 8.A principiante o garoto de apenas 13 anos Felipe Zacharias atropelou seus adversarios e venceu na final Joao Fernando por 11x5 / 11x1 conquistando o titulo e promocao para a 5a classe.Agradeco de coracao a todos os participantes desta grande etapa, ao pessoal de Maringa, Londrina e Aracatuba que sairam de suas casas, de suas cidades, deixando suas familias em uma manha de sabado para prestigiar nosso tao querido esporte. Isso nos motiva cada vez mais batalhar pelo squash. E agradecer a toda a hospitalidade do pessoal de Presidente Prudente, a todos os jogadores que participaram e aos que foram apenas assistir.O agradecimento especial vai para Mimi e Kuka, que demonstraram que nos unindo temos muita forca e podemos fazer muito barulho com nosso esporte. O squash brasileiro que sempre teve muitas dificuldades por brigas de vaidade, onde pessoas que querem aparecer mais que as outras acabam sempre atrapalhando o nosso esporte. Estes dois deram um otimo exemplo para o pais todo seguir. Para quem
nao sabe eles poderiam ser vistos como concorrentes e rivais, pois cada um possui suas quadras em lugares diferentes. Mas fizeram um brilhante torneio juntos, onde Kuka alem de ceder as suas quadras para as disputas dos jogos, tocou as categorias selecionadas para jogar no em seu clube o Tenis Club.Obrigado de coracao a todos!Esperamos todos voces na proxima etapa que acontecera no Londrina Country Club de 16 a 17 de agosto. Onde os jogadores de outra cidade jogaram apenas no dia 17 (sabado).Grande abraco!A chave completa com todos os resultados pode ser vista no seguinte link: http://www.tournamentsoftware.com/sport/draws.aspx?id=65CF3695-0923-4129-958F-F6F5A4B4AA04
Nada haver com intercambio, mas quem acompanha meu blog e estuda algo da area da saude, acredito que este video pode ajudar em alguma coisa. :) Segundo o site Mega Curioso, cientistas nos Estados Unidos realizaram uma pesquisa para saber o que costuma ser mais sujo em quartos de hotel. Durante uma viagem, esperamos que o quarto desejado seja confortavel e, principalmente, limpo. Mas o que nao imaginamos e a quantidade de hospedes que compartilhamos durante as noites em uma hospedagem. Estamos falando daqueles miudos e invisiveis coleguinhas, os microrganismos. No video abaixo explico sobre esta curiosidade e cito os itens mais contaminamos em um quarto de hotel. O resultado foi surpreendente!*Produzido especialmente para o quadro Ciencia e Intercambio do programa INFO TV.*Fonte: Mega Curioso Ola pessoal! Uma intercambista que esta prestes a viajar para os EUA fez algumas perguntinhas que acredito que voces podem estar se perguntando tambem. Aqui vao as perguntas e suas respectivas respostas:1- Como fica a parte de moradia? E facil encontrar dormitorio na Universidade ou preciso conversar com o advisor? Nao quero ficar na rua! 2- E a parte financeira: Como vou levar dolares para os EUA fugindo das altas taxas? Tenho dolar em casa e nao sei o que fazer. E fora o dinheiro que iremos receber no Brasil na conta brasileira (os auxilios)?3- Quando voce chega nos EUA, pode pegar o dinheiro todo do VTM de uma vez e colocar na futura conta americana que vamos ter? Estou meio receosa se levar o dinheiro todo em especie.4- A solucao seria levar em especie e colocar na conta americana direto? Nao queria ficar andando com muito dinheiro por ai. Como voce fez pra passar esse dinheiro pro cartao americano?Segue abaixo as respostas para as perguntas:1- Ja recebeu o ToA? Se ja recebeu, voce vai notar que no proprio documento vem em anexo os dados de contato do seu novo Advisor. Sera sua obrigacao entrar em contato com ele, provavelmente via e-mail, para pedir informacoes. No ToA geralmente vem algumas dicas de perguntas que voce pode perguntar, por exemplo: Meio de transporte utilizado ao chegar na cidade de destino de seu voo para a unversidade, ou seja, como chegar a universidade; se alguem da universidade vai esperar voce no aeroporto; como e a alimentacao na universidade de destino, ou seja, se havera refeitorios; como funciona o alojamento, se tera alojamento na universidade ou sera um alojamento externo; dicas de qualquer coisa. Portanto, nao se preocupe, pois voce nao vai ficar na rua! Ao entrar em contato com seu advisor, ele vai lhe informar tudo o que precisa saber. Pergunte! Nao viaje com duvidas, ok? Quanto a facilidade de encontrar dormitorio na universidade de destino, depende da universidade. Tem universidades que nao tem dormitorios, mas eles indicam um dormitorio externo, ou casa para aluguel, mas tambem tem universidades que tem alojamento, e essas universidades sao em grande maioria, ou seja, dificil voce pegar uma universidade sem alojamento, entao nao se preocupe. Se tiver sorte e achar legal, as vezes nas primeiras semanas, eles deixam voce alojado numa casa
de familia enquanto seu alojamento nao esta pronto, o que para mim seria uma experiencia bem legal. 2- Bem, realmente as taxas e o dolar estao bastante altos, o que e bastante desconfortavel. A dica dei no video "Tirando duvidas sobre o programa Ciencia sem Fronteiras", onde falei sobre o VTM, mas utilizei deste cartao em 2013, hoje ta tudo muito em alta, entao nao sei nem o que dizer em relacao a isto. Indico procurar varias casas de cambio e bancos, analise cada uma delas e fique com a melhor opcao. Neste caso, acredito que seja uma otima ideia transferir o dinheiro que o governo deposita ainda aqui no Brasil no cartao brasileiro para o VTM. Segundo a minha experiencia, quase nunca eu retirava o dinheiro do VTM, pois tudo nos EUA e comprado em forma de cartao, ou seja, facilidade em debito. Se voce deseja retirar sempre que possivel, aconselho a tirar dinheiro em quantidades grandes para evitar varias idas para saques e cobranca de taxas, pois as taxas de saque sao altas, nao apenas no VTM mas tambem as mesmas taxas sao cobradas para outros cartoes, entao nao vejo tanta diferenca. O VTM e legal, pois voce nao precisa se preocupar com as taxas de manutencao da conta, o que ocorre com cartoes diversos, alem de que por ser um cartao pre-pago, sua familia pode enviar dinheiro com facilidade, sem tanta burocracia como ocorre em cartoes diversos. E tambem, a medida que voce retira o dinheiro de um cartao comum o dinheiro sera convertido em dolar na hora do saque de acordo com o valor do dolar do dia, ou seja, o dinheiro dentro da sua conta comum de um cartao esta em real, e so e convertido em dolar quando voce realiza a transacao de um saque ou pagamento no exterior, ou seja, nao tem como saber quanto exatamente voce tem na conta, pois o valor sempre varia. Em VTM, uma vez voce deposita ou transfere o dinheiro para a conta, ele ja vai convertido em dolar, ou seja, voce sabera quanto tem na conta independente se voce faz saque uma ou varias vezes. Em minha experiencia com cartoes, se eu nao tivesse o VTM, teria problemas se eu precisasse de dinheiro de meus pais como um auxilio (o que gracas a Deus nao tive a necessidade), pois meu cartao do banco aqui no Brasil foi bloqueado pelo fato de eu ter usado no exterior, mesmo ele desbloqueado para uso internacionalmente. Para desbloquear foi uma grande burocracia, pois a dona do cartao nao estava no Brasil, ou seja, eu haha. Para a minha sorte eu tinha um documento autenticado onde eu deixava alguem no Brasil responsavel para resolver qualquer problema em meu nome enquanto minha estadia no exterior. Minha amiga tambem teve problemas, o cartao dela sempre bloqueava com frequencia, pois ela utilizava bastante o cartao brasileiro o que, no entanto, deu bastante dor de cabeca. Quanto ao dinheiro que voce tem em maos em forma de especie, leve alguma quantia em especie mesmo pois voce pode precisar
para fazer lanches, comprar agua, pagar taxi ou transporte publico se precisar ao chegar no exterior, entre outros. 3- Se fizer o saque pelo caixa eletronico, nao. Cada caixa eletronico tem um limite de saque, portanto voce pode acabar precisando fazer varios saques para retirar o dinheiro todo e, com isso, acabar pagando taxas por cada saque. Talvez voce consiga fazer a transferencia do cartao para o outro cartao americano, mas nao sei se funciona com o VTM por ele ser pre pago. Alem disso, nao acho que seja vantagem retirar o dinheiro e colocar no cartao americano, ate porque o VTM funciona normalmente em qualquer estabelecimento.4- A solucao e voce usar o dinheiro do VTM sem precisar tirar dele, pois como falei acima, ele e aceito em qualquer lugar. Nao vejo a necessidade de retirar nada do VTM! Levar em especie so o necessario. Quanto ao cartao americano, voce so deposita o minimo para abrir a conta. E depois, pode vincular o cartao do bb Americas ao cartao americano, ou seja, sempre que receber o dinheiro da bolsa ele pode ser transferido diretamente para a conta americana.Observacao: VTM, famoso visa travel money? Foi o metodo simples que usei para trazer o dinheiro que recebemos no Brasil. Agora o IOF do VTM e 6,38% tambem. Levando em consideracao que ambos os tipos de cartoes tem o IOF, podemos avaliar os outros pontos positivos do VTM. Para mim, ainda assim, acredito que o VTM seja melhor, pois nao tem interferencias bancarias (se voce usa um VTM de casa de cambio), inclusive no VTM o valor que voce deposita ja entra em dolar, com o cambio daquele horario que voce depositou, alem disso o valor fica inalteravel, ou seja, uma vez convertido, sempre convertido. Ja um cartao comum, o valor e em real, e a medida que voce utiliza, o cambio vai variando, dai nao da para voce ter nocao do valor que voce tem no cartao.Link da pagina no meu blog sobre o VTM: http://diariodeintercambiodarapha.blogspot.com/2013/08/vtm.htmlVideos tirando duvidas:Espero ter ajudado, boa viagem! Cheers!
A data mais esperada dos jovens americanos: 21 anos.Depois de um ano e alguns meses, eis que eu posto sobre o meu aniversario de 21 anos.Vou contar-lhes como aconteceu esta festa surpresa. E bote surpresa nisso!Estava vasculhando minhas pastas de fotos aqui no meu computador e cheguei a encontrar as fotos dos meus 21 anos nos EUA, a data mais esperada dos jovens americanos. Voces nao sabem o quanto eu fiquei feliz por esta surpresa que aconteceu em 2014. Pelo fato do meu aniversario ter sido na semana, eu achei que ninguem iria comemorar meu aniversario comigo. Naquele sabado, eram mais ou menos 22h, eu nem suspeitava de nada. Por que iriam me fazer surpresa tarde da noite? Achei que realmente tinham esquecido de mim, pois no dia do meu aniversario, poucos me desejaram parabens. As meninas tudo se arrumando para ir para a The Cave (uma boate bem famosa perto do campus), e eu em casa, sem animo para sair. Foi ai que uma amiga chamada Monalisa me pede emprestado um lapis de olho, acho que era isso, e eu desci para abrir a porta da Torre B, o predio do alojamento em que eu morava, pois so entrava morador com a carteirinha, e como achei que seria rapido, acabei deixando a porta do meu apartamento encostada. Eis que quando subo com ela e Laura, uma amiga americana, a porta estava fechada. Quem fechou? Minha roommate? Nem desconfiei de nada. A sorte foi que eu estava com a chave em maos. Como eu entraria sem a chave? kkk E ai, abri a porta. Quando entro, todos na sala com a luz apagada, torta em maos, cameras em acao e vozes em cantico de parabens! Eu estava "horrivel", de meias, havaiana, casaco velho, roupa velha. Mas valeu super a pena! Troquei de roupa para as fotos, e fomos comemorar! O mais engracado foi quando as meninas disseram "Me arrumei para sair no teu blog!!!"E depois da festinha, let's go to bar? This is my American birthday!!!E ai encontro com uma galera que conheco la neste bar. Todos sabiam do meu aniversario de 21 anos. Nada mais justo que ter uma festa a modo americano, nao? Bebidas, dancas e curticao.Obrigada galera. Formei uma grande familia, jamais esquecerei voces. E espero que possamos nos encontrar em breve. Obrigada por tudo!!! O tempo voa!Assistam aqui meu depoimento de como e comemorar os 21 anos nos EUA. Depoismento em ingles com legenda em Portugues. Musicas sertanejas mais tocadas nas radios em outubro - 2011Michel Telo - Ai se eu te pegoEduardo Costa e Paula Fernandes - Meu Grito de amorBruno e Marrone - Juras de AmorGusttavo Lima - BaladaHumberto e Ronaldo - RomanceFernando e Sorocaba - Pega euPaula Fernandes e Victor e Leo - Nao precisaVictor e Leo - Amor de AlmaDaniel - Eu amo amar voceLuan Santana - As lembrancas vao na malaFonte: http://www.movimentocountry.com/parada-sertaneja-de-2810-a-02112011/ Quem de manha compreendeu os ensinamentos da sabedoria, a noite pode morrer contente. Tenha um Bom Dia!Dry *_* BARRIGA E BARRIGA... Dryca Fernandes..Barriga e barriga, peito e peito e tudo mais.
Confesso que tive agradavel surpresa ao ver Chico Anisio no programa do Jo, dizendo que o exercicio fisico e o primeiro passo para a morte. Depois de chamar a atencao para o fato de que raramente se conhece um atleta que tenha chegado aos 80 anos e citar personalidades longevas que nunca fizeram ginastica ou exercicio - entre elas o jurista e jornalista Barbosa Lima Sobrinho - mas chegou a idade centenaria, o humorista arrematou com um exemplo da fauna: A tartaruga com toda aquela lerdeza, vive 300 anos. Voce conhece algum coelho que tenha vivido 15 anos? Gostaria de contribuir com outro exemplo, o de Dorival Caymmi. O letrista compositor e interprete baiano era conhecido como pai da preguica. Passava 4/5 do dia deitado numa rede, bebendo, fumando e mastigando. Autentico marcha-lenta, levava 10 segundos para percorrer um espaco de tres metros. Pois mesmo assim e sem jamais ter feito exercicio fisico viveu 90 anos. Conclusao: Esteira, caminhada, aerobica, musculacao, academia? Sai dessa enquanto voce ainda tem saude... E viva o sedentarismo ocioso!!! Nao fique chateado se voce passar a vida inteira gordo. Voce tera toda a eternidade para ser so osso!!! Entao: NAO FACA MAIS DIETA!! Afinal, a baleia bebe so agua, so come peixe, faz natacao o dia inteiro, e e GORDA!!! O elefante so come verduras e e GORDOOOOOOOOO!!! VIVA A BATATA FRITA E O CHOPP!!! Voce, menina bonita, tem pneus? Logico, todo aviao tem! E nunca se esquecam: 'Se caminhar fosse saudavel, o carteiro seria imortal. E lembrem-se sempre: Celulite quer dizer : EU SOU GOSTOSA! Em braile!
.fullpost{display:none;} Diccao e fundamental para uma boa locucao no radio. A articulacao da voz comporta e confirma a verossimilhanca da mensagem.1) Dicas para locutoresQuais os segredos para ser um bom locutor? Apesar da diferenca de estilos e de cada locutor ter um estilo proprio, o que torna o processo muito pessoal, e interessante dar uma olhada na lista abaixo. Sao varias dicas que vao lhe ajudar a melhorar sua locucao, ou ate mesmo orientar os locutores de sua emissora.1. Ouca bastante o radio, seja um bom ouvinte. Quanto mais se ouve, mais se conhece, mais se aprende. 2. Entenda o que voce esta falando e verifique o conteudo dos textos. Melhor do que a voz e o que se fala, seu conteudo. 3. Relaxe antes do trabalho. A inspiracao e expiracao do ar de maneira compassada, juntamente com a contracao seguida de relaxamento dos musculos das pernas e bracos, ajudam bastante. 4. Livre de tensao, a voz e produzida de maneira natural. 5. Cuide com a entonacao. Por exemplo: "Ele vem... Ele vem?" 6. Quanto maior o numero de repeticoes por segundo, mais aguda a voz (criancas e mulheres) e quanto menor o numero de repeticoes por segundo, mais grave a voz. 7. Determinantes da voz: o fisico, a emocao, a cultura, a altura, a intensidade, o timbre. 8. Voz desagradavel e: a gutural, aspera, peitoral, suspirante, nasal, abafada, rouca, seguida, chorosa etc. 9. Fale para uma pessoa particular, nao para todos os ouvintes: "agora a hora certa para VOCE nao perder seu compromisso...", "e agora a previsao do tempo para VOCE se prevenir...". E nao assim: "e agora a previsao do tempo para voces." 10. Tenha pelo menos 7 horas de sono por dia. 11. Evite liquidos excessivamente gelados. 12. Lembre-se: quando estamos agitados e excitados, nossa respiracao torna-se rapida e irregular. O oposto, traz respiracao harmonica, regular, lenta e suave. 13. Na comunicacao geral, seja soft, fale sorrindo, com simpatia, nao de maneira austera ou autoritaria. Seja sobretudo entusiasta. Muito entusiasmo! 14. Amarre o ouvinte na programacao: - Daqui a pouco voce vai ouvir esta musica (e exibe um pedaco da musica); - Logo apos os comerciais, voce vai ouvir Fulano de tal, e um programa especial que voce conhece; - Em seguida, estara chegando aquele seu programa esperado...; - Daqui a pouco uma dica de saude... 15. Nunca tente copiar uma pessoa. Preste atencao em todos e forme o seu estilo. Nao force sua natureza para copiar o estilo de outra pessoa. 16. Leia bem o texto antes de apresenta-lo no ar. Cuide com a pronuncia de nomes, numerais e ja saiba onde parar para respirar. Fale o texto sem dar a impressao de leitura. 17. Nao leia o texto com pressa. Procure finalizar as frases com reservas de ar. Seja cortes e respeite o ouvinte ao falar. 18. Mantenha-se sempre bem informado. Saiba o que esta acontecendo: dia do que e hoje, como se pronuncia o nome que esta sendo manchete na midia do momento... 19. Nao faca comentarios sem autorizacao, muito menos se nao tiver conhecimento. 20.