Lagosta - Limao - Linguica - Manteiga - Margarina - Mexilhoes - Nabo - Omelete - Ostra - Ovos (fritos, cozidos, mexidos) - Ovos cozidos - Peixe - Pepino - Pepsi Light - Pimenta - Pimentao - Presunto - Queijos (so industrializados) - Quiabo - Rabanete - Repolho - Sal - Salada verde - Salaminho - Salpicao (maionese caseira, salada, pimentao), - Salsa - Sashimi - Soda Diet - Sopa de legumes - Suco Clight (Maca verde, TEA Maca) - Sukiaki sem macarrao - Tomate (ate 3 por dia) - Trident - Vagem.:: BEBIDAS PERMITIDAS ::Bebidas permitidas em qualquer quantidade ou com uso de adocantes, que nao contenha Sorbitol:Cha, Cha-Mate, Cha Clight (Maca), Cha de Ervas com adocante, Refrigerante Dietetico (Coca Light, Pepsi Light, Guarana Diet), Cafe (com adocante), Agua Tonica Diet.Obs.: O Cha-Mate pode ser batido no liquidificador com gelo e limao (so nao use limao rosa) (apos 15 dias de dieta).Observacoes:Depois de 15 dias acrescente uma fruta, de preferencia as que contenham pouco carboidrato ,mas que tenha muita caloria.O leite nao pode, mas o queijo sim, porque so tem gordura. Lembre-se: nao passe fome, pois quando o CETONICO comecar a agir, nao sentira mais fome.Alimentos permitidos em qualquer quantidade:(nos produtos industrializados ,o ideal e verificar no rotulo o percentual de carboidrato que deve ser 0(zero) ou menor que 1%)Carne de Porco, Carne de Aves, Carne de Vaca, Peixe, Nata, Presunto & Presunto Cozido, Bacon, Linguica de Porco, Salaminho, Copa, Ovos, Queijos (somente os queijos industrializados queijo fresco e mineiro nao pode comer).Verduras e Legumes: Repolho, Alface, Tomate, Vagem, Couve-Flor, Brocolis, Pimenta, Cebola, Pepino, Abobrinha, Quiabo, Nabo, Rabanete, Acelga, Jilo, Salsa, Chicoria, Escarola, Palmito, Berinjela, Azeitonas, Pimentao, Espinafre, Couve, Agriao, Rucula e Tomate (maximo 3 por dia).Sobremesa que pode a vontade:Gelatina Diet (OBSERVE SEMPRE NO ROTULO , POIS TEM PRODUTOSMARCAS QUE TEM CARBOIDRATO)Frutas Permitidas, apos 15 dias:Depois de 15 dias de dieta voce pode acrescentar frutas...- Melao, Melancia, Abacate, Manga, Mamao e Limao. relacao de algumas frutas com menos de 10% do peso em carboidrato (atencao a quantidade.. sempre com moderacao!!)Abacate[5,63%], abacaxi(polpa)[5,80%], abrico do Para [3,92%], abiu [9,90%], caju(polpa)[8,40%], caju(suco)[10,00%], carambola[3,40%], castanha do Para[7,00%], coco(leite)[7,00%], figo da india[5,02%], goiaba [7,98%], groselha preta[7,30%], groselha vermelha[5,75%], jaca(polpa)[10,00%], limao[8,50%], maracuja [9,60%], melancia [6,90%], melao [6,35%], morango [7,40%], pessego[9,40%], .Na 2a quinzena pode acrescentar:- 2 Colheres de Creme de Leite; - 2 Colheres de Requeijao; - 2 Polenguinhos; - Chocolate Adocyl Premium; - Sorvete Kibon Light (Morango e Flocos) - Suco de Limao (com adocante) .:: ALIMENTOS PROIBIDOS CONTEM CARBOIDRATOS :::: LISTA DE ALIMENTOS QUE NAO PODE COMER ::- Abobora - Acucar - Adocantes com Frutose - Adocantes com Lactose - Agua Tonica - Almondegas - Amendoim - Amidos - Arroz - Balas - Balas diet - Banana - Batata - Beterraba - Biscoito - Bolachas - Bolos - Caju - Cara - Carboidratos - Catchup - Catupiry - Cereais - Chiclets - Doces - Ervilhas - Fanta Diet - Farinha - Feijao - Figos - Frutas - Frutas Secas - - Geleia - Leite - Leite Desnatado - Macarrao - Mandioca - Massas em