Olaaa! Tudo bem? No primeiro dia de agosto, esse mes MA RA VI LHO SO, tenho o prazer de anunciar mais um... VEDA e BEDA! Sim! Vamos embarcar em mais um Video Every Day in August e mais um Blog Every Day in August. Vamos la?VEDA e BEDA, o que sao?Ja participamos do #VEDA e do #BEDA em abril deste ano. Apesar de toda a loucura, achei uma experiencia de bastante aprendizado. Sendo assim, como o A pode representar tanto abril como agosto, vamos ter Video Every Day in August tambem.E se tem VEDA, tambem tem BEDA (Blog Every Day in August). Sendo assim, prepare-se... Vem muita novidade por ai.Por que amo agosto?Apesar de muitas pessoas considerarem agosto o mes do desgosto, eu gosto... Nao, nao tem nada a ver com o meu aniversario... Nem com o aniversario do blog... Nem com o aniversario da minha mae... Nem por ter sido o mes da minha primeira corrida de rua... Nem por... Ha ha ha ha...Estou brincando... Na verdade, eu acho um mes bom (assim como todos os outros, he he he). Apenas quis fazer um movimento nessa apresentacao do VEDA e do BEDA...Como e um mes que tem tanta festa, vai ter presente para os leitores do blog tambem... Fique atento por aqui... Acho que voce vai gostar...Espero que acompanhe e goste de mais um VEDA e BEDA. Vamos juntos... O primeiro video ja esta disponivel la no Canal Viajar correndo...Aproveite e inscreva-se para nao perder nadinha...Entao, ate amanha.Um super beijo,CarolinaReceba conteudo exclusivoEsta programando uma viagem? Entao, compre suas passagens aereas atraves dos banners dos parceiros (Avianca, Azul, Emirates e LATAM) do blog Viajar correndo.Esta precisando reservar hoteis? Entao, faca atraves dos links dos parceiros (Booking, Momondo, Tripadvisor) do blog Viajar correndo. Booking.com (function(d, sc, u) { var s = d.createElement(sc), p = d.getElementsByTagName(sc)[0]; s.type = 'text/javascript'; s.async = true; s.src = u + '?v=' + (+new Date()); p.parentNode.insertBefore(s,p); })(document, 'script', '//aff.bstatic.com/static/affiliate_base/js/flexiproduct.js');Esta precisando de produtos esportivos? Um tenis novo, quem sabe... Confira em Centauro, Kanui, Netshoes, Nike.com e SportTennis. Tambem temos parceria para comprar um chip de telefonia para viagens internacionais, para alugar carros e fazer um seguro viagem... Confira em EasySim4U, RentCars e SegurosPromo. Olaaa! Hoje eu vou falar sobre como trocar pontos no Heartbit. Heartbit? Sim, o antigo aplicativo chamado de Mova Mais. Recebi um aviso de que 20 pontos expirariam em breve. Como eu nao gosto de perder nada, entao, resolvi converte-los para o Multiplus. Vamos la?O HeartbitFundado em 2013, o aplicativo Heartbit era conhecido como Mova Mais. No entanto, com pretensoes internacionais, o nome foi alterado. Apesar da troca de nome, a missao e a mesma: incentivar a pratica de exercicios e criar a consciencia de uma vida saudavel. As pessoas sao motivadas a exercitarem-se em troca de pontos Multiplus (que podem ser trocados posteriormente por produtos ou servicos).Mas... Tem que correr 1000 km por dia? Naooooo... A ideia e fazer 30 minutos de exercicios por dia. E esses 30 minutos podem ser divididos em sessoes de 10 minutos cada. Entao, vai caminhar ate o supermercado? Use o