thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
le em ingles, recomendo ainda a Business Week (www.businessweek.com). Minha predilecao por essas revistas se deve a qualidade com que interpretam os fatos e a capacidade de identificar tendencias em gestao, economia e negocios .No grupo III, inclua as revistas de cultura geral, que tragam criticas e resenhas sobre livros, filmes, espetaculos de teatro e musica, programas de TV e artes. Sugiro a Vogue (www.voguebrasil.com.br) e a Bravo! (www.bravonline.uol.com.br), que englobam todos esses assuntos com uma qualidade incontestavel, e a Scientific American Brasil (www2.uol.com.br/sciam).Por fim, o grupo IV, o dos livros de referencia. Como preparacao para a leitura, voce deve ter um otimo dicionario em casa. Uso o Houaiss (www.dicionariohouaiss.com.br), em cd-rom. E bem mais completo que os demais, com a facilidade de que e possivel acessa-lo enquanto se esta em frente ao computador. Ele tambem traz a etimologia das palavras, o que considero muito util.Tenha a mao tambem um livreto sobre sua cidade, daqueles que trazem todos os enderecos e telefones uteis, em especial o das telentregas. Leia um livro por mes, alternando um de sua area de atuacao com outro que nao seja, dando preferencia aos classicos ou aos mais indicados pelos sites das livrarias Cultura (www.livcultura.com.br) e Amazon (www.amazon.com). No site da Amazon, existe uma ferramenta de pesquisa que permite buscas diretamente no conteudo dos livros: o www.a9.com. E o maximo! Agora, o mais importante de tudo: seu plano de leitura tem de ter alguma acao especifica capaz de transformar esse conhecimento todo em capital intelectual. Isso so vai acontecer se voce, diligentemente, fizer uma profunda reflexao do que leu. Reflexao vem do latim reflexionis, que significa refletir, no sentido de concentracao do espirito sobre si proprio. Isso significa que, pela reflexao, suas ideias e sentimentos consideram as observacoes que resultam de intensa cogitacao, traduzindo-se assim numa virtude que evita a precipitacao nos juizos, a imprudencia e a impulsividade na conduta, fazendo de quem reflete uma pessoa menos paradigmatica e, por consequencia, mais aberta.Ande sempre com um bloco de anotacoes e uma lapiseira ou um microgravador no bolso para registrar os insigths provenientes de suas leituras e reflexoes. Se voce agir dessa forma, vai conseguir criar projetos de melhoria de seus processos, produtos e servicos. Pare de ler sem criterio. Pense mais a fundo sobre o que le, seja por interesse genuino ou necessidade.EM BUSCA DO SABER PROFUNDOPara aprofundar seus conhecimentos nos temas abordados nesse artigo, sugiro uma pesquisa as seguintes fontes de referencia:Passagens: Crises previsiveis da vida adulta, de Gail Sheehy, ed. Francisco Alves Novas Passagens: Um roteiro para a vida toda, de Gail Sheehy, ed. RoccoA Mente Meditativa, de Daniel Goleman, ed. Atica.Ansiedade da Informacao: Como transformar informacao em compreensao, de Richard Saul Wurman, ed. Cultura. Information Anxiety 2, de Richard Saul Wurman, ed. QUE.Jeronimo Lima e Consultor em Gestao Estrategica e Gestao do Conhecimento e Conferencista.jeronimo@mettodo.com.br
comprova minhas teorias...eu nao fico feliz por isso...fico triste, e sinto pena..."(...) As pessoas ruins, acidas, infelizes, que nao sentem prazer, vivem anestesiadas. Sao sempre as mais ranzinzas, as mais chatas, as que alfinetam, as que ferroam sem parar. Nao sao rompantes normais de ira, e um azedume que contamina tudo, umidade triste de quem vivem sem luz, onde o bolor diario da inveja cresce. (...) Lamento por todas elas. (...)" Rosana Hermann
Vista do quarto...linda!Dias maravilhosos em Campos do Jordao...mas a companhia foi o melhor de tudo...estar com voce e tuuuuudo de bom desta vida!!! Obrigada por me fazer tao feliz! Nao me canso de dizer o quanto te amo, te quero, te adoro...gatao da minha vida! Ola, 2012! No ultimo posto do ano passado, fotos de Campos do Jordao com meu noivo Henrique. Desde entao (nao do post, mas da estadia em Campos do Jordao) muitas coisas aconteceram. Um periodo longo e dificil foi enfrentado e muitas coisas mudaram. Hoje moro com Henrique em Macae, e nosso casamento religioso esta marcado para dezembro deste ano. Estou no segundo periodo do curso de Direito, na UNESA. Espero conseguir minha vaguinha na UFF aqui de Macae. =) Quanto a vida de casados, que e o que eu e Henrique praticamente somos, vou contar que a gente sempre acha que vai tirar de letra...mas o que sempre ouvi dizer, e vejo que e verdade, e que os primeiros meses sao os mais dificeis. E estao sendo...pelo menos pra mim. E uma vida completamente nova, nao estou trabalhando, a rotina e outra, estamos longe de nossa familia. Ate entrar no ritmo desta vida nova, cotidiano novo, ainda vou bater muito a cabeca. As vezes a solidao e grande...grande demais. Mas tenho uma excelente companhia, minha menina canina Mel Marie. Acho que ela e uma especie de anjinho na minha vida...de verdade, nao sei o que seria de mim sem sua companhia...eu estaria mal, certamente. Mas ela e um doce, e tenho estado mais proxima dela que de qualquer um. Engracado como um ser tao pequenino faz coisas sem tamanho por nos...e so olhar pra ela que a tristeza que for, passa. Entao, esse post e dedicado a maior companhia dos ultimos meses, que me alegra sempre, desde que chegou a minha vida.. Viva Mel Marie!!!!! "E pura a tua luz, teu rosto,teu olhar / Quando voce esta longe, a mim so resta lembrar..." E...estivemos juntos, todos os dias, dormindo e acordando juntinhos...e e so nos afastarmos por um dia ou dois, meu coracao fica apertado...rs Esse blog e mais uma declaracao de amor do que qualquer outra coisa...pudera, pois voce literalmente guia a minha vida, esta presente em tudo. TUDO. Voce e a forca motriz que transforma a minha vida...me deu nossa companheira de todas as horas, me ensina tanta coisa...as vezes me irrito com as brincadeiras, as implicancias...rs...mas depois, fico lembrando de tudo, e e impossivel nao me divertir...mas so depois! rs Se eu pudesse refazer a minha vida, se eu pudesse escolher ser outro alguem, eu escolheria voce...sei que voce ri (me acha sempre ironica e debochada, embora eu seja apenas algumas vezes), mas e verdade. Nao ha outro homem que eu admire mais do que voce, com todo o pacote que voce veio (coisas perfeitamente suportaveis..rs). Com tantas mulheres lindas, inteligentes e tudo mais de bom (inclusive que nao moravam tao terrivelmente mal como eu...rs), voce escolheu justo a mim. Eu muitas vezes me pergunto a razao disso...mas, no fim, eu so agradeco e
muito a Deus. Eu sei que nao sou nada facil, as vezes impaciente, as vezes grosseira..(e melhor parar por aqui, ne?! rs)...mas que bom que voce sabe e sente o quanto te amo. Obrigada por ser meu parceiro e companheiro, de verdade. Obrigada por estar sempre fazendo tudo para me agradar, me ver feliz...obrigada por dizer todos os dias que eu sou linda (mesmo que seja uma grande mentira! rs) e o quanto voce me ama...obrigada por ser meu carrapatinho, por querer estar sempre juntinho...obrigada por tudo e mais um pouco. Voce o homem que eu sempre pedi a Deus para amar...e Ele foi deveras generoso comigo, me dando muito mais do que eu poderia sonhar. Eu acho que embora ninguem nesta existencia seja perfeito, muitos estao no caminho da perfeicao. E, se e isso que voce procura, permaneca assim. Eu sou perdidamente apaixonada por voce...e impossivel descrever ou quantificar. Eu te amo mesmo, com toda a forca dos meus musculos e da minha alma. E vou te amar assim sempre, meu amor, minha vida, dono do meu coracao.
que usar para ir a praia, num almoco, happy hour, jantar ou na noite carioca? Seja qual for a circunstancia, nada de ser apenas mais uma na multidao. Convidamos as it girls Carolina Althaller, cacadora de tendencias, e a designer Julia Carvalho de Monteiro, bem como as atrizes Debora Nascimento, Monique Alfradique, Sheron Mennezes e Paloma Bernardi, para revelar os looks que vao fazer voce arrasar nesta temporada. Destaque-se e aproveite a estacao com as dicas a seguir. DEBORA NASCIMENTOPara ir a praia: "Adoro as saidas de praia com transparencias. Aposta certa!". Almoco com os amigos: "Um vestido leve de tom pastel, para destacar o bronzeado. Estou num momento super candy colors, desde a roupa ate os acessorios e o esmalte. O legal e que, no verao, voce pode usar essas cores clarinhas com uma pitada de citrico em detalhes como um maxicolar. Da um contraste lindo. Nos pes, rasteirinha ou sapatilha basica". Happy hour: "Short de alfaiataria combinado com regata de seda. Arrumadinho, mas casual". Para um jantar: "Vestidos fluidos, de repente um longo esvoacante com salto se for um restaurante mais chique. Caso o ambiente seja mais informal, rasteirinha nos pes". Noitada: "Saia com blusa de seda ou cetim. Gosto muito da combinacao dourado com rosa para o calor. Ou entao um vestido mais curtinho de paetes, renda ou seda". Oculos escuros bicolorR$ 298,00. Alessa. Rua Nascimento Silva, 399, Ipanema, tel. 2287-9939.MONIQUE ALFRADIQUEPara ir a praia: "Tomara-que-caia com a parte de baixo estilo cortininha, em cores vibrantes como laranja ou em tons de neon, que estao vindo com forca no verao". Almoco com os amigos: "Shorts jeans e camisa de seda". Happy hour: "Saia de renda com forro mais curto e blusa de seda de alca". Para um jantar: "Pantalona branca de cintura alta com top cropped, aquele que deixa aparecer mais ou menos dois dedos da barriga entre a blusa e a calca". Noitada: "Shorts jeans com lavagens diferenciadas, com aplicacoes de tachas, spikes ou rasgados. Sao pecas que vem com tudo na estacao e ficam lindas com uma camisa de seda mais classica. E a combinacao perfeita para um look descolado e chique".PALOMA BERNARDI Para ir a praia: "Gosto muito de biquini tomara-que-caia com bojo, porque nao deixa marca muito grande e valoriza o colo da mulher de forma elegante. Para o verao, minha dica e apostar em tons citricos que destacam o bronzeado. No quesito saida de praia, curto vestidos soltinhos e confortaveis. E nunca dispenso uma canga". Almoco com os amigos: "Adoro usar vestido de tecido leve e longo. Acho esse look a cara do verao. Apostaria em estampas bacanas ou ate mesmo no liso de cor viva, como amarelo, azul e verde bandeira". Happy hour: "No Rio, aprendi a valorizar as pernas na hora de me vestir. Por isso, para um programinha no fim da tarde a pedida e shorts jeans com blusinha. No caso de um happy hour, acrescentaria um salto nos pes para compor um look despojado arrumadinho". Para um jantar: "O grande barato do verao carioca e poder usar o look do
almoco no happy hour ou no jantar e vice-versa. O importante e usar pecas leves abusando das cores mais fortes ou do branco para realcar o bronze. Para dar um tcham a noite, acrescente acessorios maxi com pedrarias". Noitada: "Vestido e brilho! Minha dica e valorizar a producao com acessorios como um maxicolar de pedras chamativas".CAROLINA ALTHALLERPara ir a praia: "As areais serao dominadas pelo estilo retro meio anos 60, com direito a bolinhas, babadinhos e aos polemicos hot pants, aqueles biquinis com calcinha de cintura bem alta". Almoco com os amigos: "Camisa sem manga com estampa tropical mais shorts de cintura alta". Happy hour: "Vestido leve com modelagem e recorte dos anos 50, como a saia mais armada. De preferencia branco, que e uma cor forte para o verao". Para um jantar: "Um vestido anos 60 com estampa etnica bem coloridona". Noitada: "Os bralettes tops estao com tudo. Ficam perfeitos com saia de cintura alta ou entao com shortinhos tambem de cintura alta, para deixar apenas alguns dedos da barriga aparecendo".SHERON MENEZZES Para ir a praia: "Adoro o classico cortininha com lacinho ou entao biquini tomara-que-caia, de preferencia os que tem as laterais mais largas. Para o verao, recomendo a parte de cima lisa, num tom citrico, e uma estampa bacana embaixo". Almoco com os amigos: "Camisa de botao com shorts jeans ou vestidinho leve, curto ou longo". Happy hour: "Vestido com um turbante bonito ou lenco na cabeca. E um barato fazer penteados com acessorios coloridos para um fim de tarde". Para um jantar: "Vestido com espadrille ou um saltao mais caprichado, dependendo do lugar" Noitada: "Balada no verao tem que ter brilho. Para as mais discretas como eu, um vestido mais curtinho, todo bordado com paetes foscos, e arrasa-quarteirao".JULIA MONTEIRO DE CARVALHOPara ir a praia: "Biquinis com laco atras da marca Ete Swim e maio de leao, leopardo e foto do Rio da We Are Handsome, mais bolsa de palha grande".Almoco com os amigos: "Vestidos leves e frescos, rasteiras ou espadrille Felipa com caveira, com muitas joias leves, todas juntas. Para arrematar, bolsas de palha pequenas de alca longa".Happy hour: "A mesma opcao do almoco".Para um jantar: "Macacao ou vestidos frescos Stella Mccartney ou Andrea Marques com salto grosso ou plataforma da Charlotte Olympia, Prada ou Marcela B".Noitada: "Mesma opcao do jantar. Nossa cidade e muito quente, um balneario que nao comporta muito excesso".
Acidente de Paul Walker (Foto: AKM GSI Brazil)Um amigo do ator Paul Walker precisou ser retirado a forca do local do acidente por policiais quando ficou evidente que o ator nao poderia ser salvo. Segundo o TMZ, o amigo em questao, cujo nome e Nute, se dirigiu apressado para o local do acidente assim que soube que o amigo havia batido o carro. saiba mais 'Velozes e Furiosos' pode ser cancelado apos morte de Paul WalkerFora de si, o homem chegou a tentar apagar as chamas da explosao no carro em que Walker estava com um pequeno extintor. Quando os policiais notaram que seria impossivel salvar Walker e o outro passageiro do carro, precisaram levar Nute a forca. O homem protestou e chegou a desferir um soco contra um policial. Nute e alguns amigos foram detidos pelas autoridades, mas soltos em seguida. O ator norte-americano Paul Walker morreu na tarde de sabado (30) ao sofrer um acidente de carro em Santa Clarita, em Los Angeles, California. O ator, que ficou famoso ao estrelar, ao lado de Vin Diesel filmes da franquia Velozes e Furiosos, tinha 40 anos. Walker estava em Santa Clarita para uma apresentacao de carros que tinha o intuito de arrecadar fundos para ajudar as vitimas do tufao que assolou as Filipinas, e tinha sido organizado pela Reach Out Worldwide, organizacao criada pelo proprio ator. Ele estava no banco do passageiro do Porsche de um amigo que, ao perder o controle, colidiu o veiculo contra uma arvore. Momentos depois, o automovel pegou fogo Acidente de Paul Walker (Foto: AKM GSI Brazil) Paul Walker antes de entrar no carro em que sofreu acidente (Foto: AKM-GSI BRASil)O carro em que Paul Walker estava neste sabado, 30, quando morreu apos uma batida, estaria a 160km/h. A informacao e do site "Radar Online", que tambem informa que a velocidade maxima permitida na via em que Paul e seu amigo Roger Rodas, morto no acidente tambem,andavam era de 72km/h. "Apesar da investigacao ainda estar em andamento, os investigadores do departamento de policia de Los Angeles acreditam que o Porsche estava acima de 160 km/h", disse uma fonte do site. Ainda segundo a fonte, ambos usavam cinto de seguranca no momento da batida: "Os dois estavam com cinto, mas se o Porsche nao tivesse batido no poste talvez Paul e Roger ainda estivessem vivos". O "Radar Online" informa tambem que os policias acreditam que a velocidade era mesmo alta porque o carro quase se partiu em dois ao bater em um poste. A policia tambem trabalha com a possibilidade do ator e Roger estarem fazendo um "racha": "Naturalmente, do ponto de vista da investigacao, temos que descobrir se esse era um dos fatores", disse o sargento Richard Cohen ao canal "CNN". O acidente Paul Walker estava em um Porsche quando o motorista, seu amigo Roger Rodas, perdeu o controle, bateu em um poste de luz e o veiculo pegou fogo. A policia divulgou um comunicado sobre o acidente, informando que, quando chegou, encontrou o veiculo pegando fogo. Os bombeiros apagaram as chamas. O comunicado declara tambem
que os dois ocupantes do carro morreram no local. Uma testemunha do acidente contou ao jornal "The Santa Clarita Signal", que tentou apagar as chamas do Porsche e reconheceu Walker dentro do carro. Antonio Holmes, amigo do ator, declarou ao jornal que usou um extintor para diminuir o fogo. "Nos tentamos, nos tentamos", disse emocionado para a publicacao local. O ator participava de um evento para a organizacao "Reach Out Worldwide" que visava arrecadar fundos para as vitimas do tufao que atingiu as Filipinas recentemente.Cena caotica Segundo relatos de testemunhas, o acidente ocorreu perto de onde acontecia o evento e assim que os presentes ouviram o barulho correram ate o local onde o carro estava em chamas. Ainda segundo Jim Torp, que era amigo de Roger, a cena do acidente era caotica: "Tinha provavelmente uns 20 funcionarios e amigos gritando e chorando, que tinham pego extintores e tentavam fazer o que podiam para salvar os dois. O carro foi engolido pelas chamas." Autopsia adiada A autopsia do ator e de Rodas foi adiada porque seus corpos nao podem ser identificados. Segundo o "TMZ", o legista pediu os registros dentarios do ator e do amigo, que dirigia o veiculo, porque o corpo de ambos estava carbonizado e assim impossiveis de serem identificados. Ainda segundo o site, o exame devera ser feito ainda durante a semana.Defeito mecanico O veiculo estaria com um defeito mecanico, que de acordo com informacoes do "TMZ", seria um vazamento de fluido de direcao. Segundo fontes do site, foram vistas evidencias de um fluido queimado e um rastro de oleo pouco antes do acidente acontecer. Carro em que ator Paul Walker estava (Foto: AKM-GSI BRASil) Destrocos do carro de Paul Walker (Foto: Reproducao / Twitter) Paul Walker (Foto: Filipe Carvalho/Reuters)Com a morte de Paul Walker, algumas cenas de "Velozes e Furiosos 7" podem ser reescritas, informou o site "Hollywood Reporter" . O ator, que faleceu na tarde de sabado, 30, era um dos protagonistas do longa e, assim como o restante do elenco, estava em recesso nas gravacoes por conta do feriado de Acao de Gracas. Segundo a publicacao, o diretor James Wan e a Universal Studios se reuniram na manha deste domingo, 1, para decidir o futuro do filme. A ideia e reescrever algumas cenas com o objetivo de respeitar a morte do ator. Paul era um dos favoritos nos sets de filmagens e deixou os amigos devastados, como Vin Diesel and Dwayne Johnson. De acordo com o "TMZ", o elenco deveria retornar ao set de filmagens na proxima terca-feira, 3, mas agora nao ha uma data definida para retomar o filme. "Ninguem esta sequer pensando no filme", disse uma fonte. Alem da preocupacao com o estado emocional dos atores, outro ponto importante sao as cenas, uma vez que a maioria das proximas seria focada em Paul. saiba mais Fotos mostram Paul Walker mintuos antes de morrer Fotos mostram como ficou carro de Paul Walker apos acidenteWalker estava em Santa Clarita, na California, no banco carona de um Porsche, quando o motorista perdeu o controle, bateu em um poste
de luz e o veiculo pegou fogo. Ele estava na cidade para uma apresentacao de carros, para arrecadar fundos para ajudar as vitimas do tufao nas Filipinas. Nesta tarde, a pagina oficial da Universal Studios publicou uma homenagem ao ator com uma foto e a mensagem "Sempre em nossos coracoes". James Wan tambem se pronunciou sobre a morte de Walker: "Estou muito mais do que com o coracao partido", escreveu em suas redes sociais. O setimo filme da franquia tinha previsao de estreia em julho de 2014 e qualquer tipo de atraso pode impactar o lancamento. Segundo o "Hollywood Reporter", o marketing da producao tambem poderia ser afetado, uma vez que Walker morreu exatamente como em varias cenas do filme: carros em alta velocidade e explosoes. Pagina do filme Velozes e Furiosos posta homenagem a Paul Walker (Foto: Instagram / Reproducao)
Nutricionista da dicas para montar um prato e se livrar do mal-estar05/09/2012 as 07h56 Atualizado em 05/09/2012 as 07h56 Dicas de nutricao para acabar com o mal-estarVoce tem barriga inchada? Sente essa parte do corpo dura e fica infeliz com o desconforto? Isso tem solucao! O Mais Voce conversou com a nutricionista Daniela Meira, que deu dicas para se livrar do mal-estar. A causa pode ter origem em alimentos que causam gases, na ma alimentacao ou ma digestao. A barriga e uma das zonas mais problematicas para manter em forma", afirmou a especialista. Siga cinco passos e extermine a barriga inchada: 1. Mastigue devagar os alimentos: Mastigar bem os alimentos e o primeiro passo para evitar a barriga inchada. Sabe por que? Se mastigar os alimentos devagar, a digestao sera mais rapida, o cerebro vai receber a mensagem e voce vai comer menos, evitando assim a barriga inchada. Elimine a barriga inchada!2. Prepare bem o seu prato: E muito simples este truque. Prepare apenas um prato no almoco e um prato no jantar. Nao repita! Na hora de montar este prato, coloque metade de alimentos crus (verduras, legumes) e sem molho. Na outra parte, coloque carboidrato (integral de preferencia) e proteina (sem frituras)". 3. Aposte em alimentos saudaveis: Evite o consumo de alimentos ricos em gordura. A gordura e um amigo intimo da barriga inchada, porque dificulta a digestao. Os acucares tambem devem ser evitados, pois levam a acumulacao de gases na barriga. 4. Beba muito liquido: Ao longo do dia, beba bastante agua e cha - cerca de 2 litros por dia - mas evite beber liquidos depois das 19h. Beber durante as refeicoes tambem ajuda a reter liquidos, por isso, evite! Evite tambem as bebidas que contem cafeina, gas e alcool. O alcool e as bebidas acucaradas (sumos e refrigerantes) provocam gases e, consequentemente, barriga inchada e prisao de ventre. 5. Coma varias vezes ao longo do dia: "Faca seis refeicoes ao longo do dia. Coma varias vezes, mas em poucas quantidades. Nao pule refeicoes, pois voce vai ficar com fome e, na primeira oportunidade, vai comer qualquer coisa rapidamente e sem mastigar, provocando a barriga inchada. Posted In .fashion/styleSelecionamos algumas das principais tendencias para o verao 2013, apresentada pelas grifes mais renomadas, para deixar voces por dentro do que esta em alta.. Short curtinho: se as pernas nao estao em dia, e melhor comecar a malhacao! O short da proxima temporada e bem curto: da metade da coxa pra cima. Em versoes estampadas, lisas, de alfaiataria, mais justo, mais solto.... Alfaiataria colorida: os estilistas abusam das cores: vermelho e laranja aparecem aos montes, deixando o terninho mais atual.. Conjuntinho estampado: tendencia que ja vinha forte no feminino, agora tambem vem forte pra eles. E as estampas combinadas no look nao ficam so na calca e paleto: a bolsa tambem completa o conjunto.Fique ligado no Blog da Rockstter que na semana que vem vamos continuar te mostrando tudo o que esta rolando e esta em alta! Para mudar o visual sem ter medo de errar, confira as dicas dos profissionais