Doulas podem melhorar seriamente sua gravidez e parto. Por favor, contrate uma doula antes de parir!!!Efeitos Colaterais: Voce pode ter uma experiencia de parto melhor. Voce pode experienciar uma grande sensacao de empoderamento. Voce pode ter menos intervencoes e um menor risco de cesarea.Lembrando que as Doulas nao executam nenhum procedimento tecnico, mas estudos mostraram que sua simples presenca ao lado da parturiente, oferecendo apoio, incentivo e preciosas massagens para aliviar a dor, e suficiente para diminuir as intervencoes e as cesareas. Fotos: Vicky RodriguesLocal: Live Fit PilatesGestante: JenifferDoula: Michelle O parto natural e uma forma da mulher conhecer seu corpo e sentir como, mesmo em tempos modernos, e possivel ter uma experiencia unica e gratificante no momento do nascimento do seu filho. Escolher um parto natural nao significa abrir mao da tecnologia disponivel atualmente, mas sim utiliza-la de modo criterioso para que nao aumente os riscos para a mae e para o bebe.Para as mulheres que fazem essa opcao, ter um parto natural significa propiciar para o seu bebe um nascimento com menos riscos, acolhedor, diretamente do ventre para o colo, sem luzes fortes e manipulacoes desnecessarias.A grande maioria das mulheres e capaz de dar a luz sem intervencoes, isto e, sem a interferencia de medicamentos, anestesia ou cortes na regiao perineal, conhecida tecnicamente como episiotomia. No entanto, ter um parto natural no Brasil nao tem sido uma tarefa facil. Nosso pais ocupa o primeiro lugar no ranking de cesarianas do mundo. Em muitos hospitais particulares as taxas desse procedimento atingem valores superiores a 90% dos casos!Nesse contexto, ainda temos outro agravante. Os poucos partos normais realizados sao feitos em sua maioria com muitas intervencoes, ou seja, nao sao partos naturais que respeitam a fisiologia do nascimento.As praticas intervencionistas no parto normal comecaram ha muitos anos quando os medicos assumiram o lugar da parteira na assistencia ao nascimento. A posicao vertical para o parto foi substituida pela posicao ginecologica (deitada com as pernas presas em apoios). O corte no perineo (episiotomia) para a ampliacao do canal de parto passou a ser realizado indiscriminadamente e sem nenhum questionamento. Atualmente, as evidencias cientificas demonstram que esse procedimento, alem de nao trazer nenhum beneficio para o corpo da mulher, pode provocar sequelas graves. Ainda assim, muitos profissionais que atendem partos continuam realizando a episiotomia em todas as mulheres que acompanham. Outra intervencao muito comum no parto normal e a aplicacao do soro para aumentar as contracoes (ocitocina), que alem de provocar dores muito mais fortes do que as das contracoes naturais, pode trazer varios riscos para a mae e o bebe.Em relacao aos bebes, a grande maioria e separada da mae e acaba passando por varios procedimentos que interferem negativamente no primeiro contato, fundamental para a formacao do vinculo mae e bebe e muito importante para o sucesso da amamentacao. No parto natural, sempre que possivel o bebe nasce e e colocado imediatamente no colo de sua mae.Mas se o parto natural e a opcao mais saudavel para a mae e o bebe, porque ele ainda continua sendo uma grande excecao no Brasil?Sao muitos