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"FIBROMIALGIA" "Siga as dicas e tenha uma melhor qualidade de vida!"1 Nao deixe de ir ao medico! Ele e quem pode prescrever o melhor tratamento para o alivio das dores. 2 Informe-se! A informacao ainda e o melhor remedio. Saber do que se trata e de como as coisas ficarao e uma forma de tratamento eficaz, pois evita surpresas e traz resultados.3 Pratique e Exercicios fisicos! Ele, com certeza, e um forte aliado contra a dor. Ioga e exercicios que visam mais o alongamento e fortalecimento dos musculos sao os mais indicados. 4 Se abra! Converse com amigos e parentes sobre suas dores, angustias e medos. Todos pela causa!5 Tome conta do seu tratamento. Apesar de o medico ser um elemento importante contra a dor, tomar as redeas da situacao e muito bom. Voce sabe o que te faz sentir melhor.6 Procure apoio psicologico! Segundo especialistas, consultar um profissional da area pode ajudar a dar mais animo e forca contra a doenca.7 Apesar de a doenca comprometer algumas funcoes diarias, como supermercado, passeios, etc, saia, visite os amigos, se divirta! Tentar ter uma vida normal e necessario. 8 Seja flexivel. Como a fibromialgia traz crises, tente estar preparada para um dia bom ou um dia ruim.9 Assegure-se que sua casa ou seu quarto seja um refugio. Isso porque, em dias de crises, o ideal e ter um canto so para voce ficar quieto. Procure deixar este espaco pronto para suas necessidades, com tudo a mao. 10 Procure ajuda em grupos de apoio. Poder conversar com gente que tem o mesmo que voce e muito animador. Alem de trocarem figurinhas sobre a doenca, podera saber o que as pessoas vem fazendo para viver com qualidade. Esse e o objetivo maior! LINK DO NOSSO GRUPO: https://www.facebook.com/groups/PATRICIAMARAL/filesBLOG: http://cpfcomissodosportadoresdefibromialgia.blogspot.com.br/ COMISSAO DE PORTADORES E FIBRODMIALGIA. https://www.facebook.com/Patricia.Alvarista Ola, irmaos, a Paz de Jesus! =PSeguinte, aos que nao sabem, estao acontecendo (uhuuuuuuuuuuul o////) e sobre ela, viemos lembrar de uma novidade nas "atividades" da edicao deste ano, a DOACAO de SANGUE!!!Isso e muitoo importante, ha epocas em que o estoque de bolsas de sangue fica baixissimo pela falta de pessoas dispostas a doar um pouco do seu tempo e do seu amor ao proximo!Entao, se voce conhece e/ou participa de algum grupo que esta participando das Olimpiadas, aproveite a oportunidade e doe sangue "em nome" deles! Quando for ao hemocentro do HU na Av. Mandacaru (maiores detalhes http://www.hum.uem.br/?pg=hemocentro ), informe por qual grupo esta doando.Mas se voce nao conhece nenhum dos grupos, "apenas" doe, pois em uma doacao voce pode salvar ate 4 (!) vidas!Segue abaixo alguns requisitos p/ doacao...Alem disso, tambem e muito importante se cadastrar para Doacao de Medula Ossea! A probabilidade de ser chamado e de 1 em 1 milhao... mas se for chamado, voce sera esse "1" que alguem tanto procura para continuar vivendo! Pense nisso! ;)Deus os abencoe!REQUISITOS PARA DOACAO DE SANGUE:- Apresentar documento com foto, emitido por orgao oficial e valido em todos o territorio nacional;- Estar em boas condicoes de saude;- Ter entre 18 e 65 anos;- Comparecer alimentado. Evitar refeicao rica
em substancias gordurosas;- Nao ter ingerido bebida alcoolica nas ultimas 12 horas; - Candidatos com idade de 16 e 17 anos, e necessaria a presenca do responsavel legal, alem do consentimento legal do responsavel (disponivel no Hemocentro).- O limite para a primeira doacao sera de 61 anos incompletos.- Pesar no minimo 50 quilos.OBSERVACAO: Em caso de uso de medicacao e necessario informar ao medico e, de preferencia, levar o nome do remedio para verificarem se a pessoa pode doar sangue.Beeeleza galera!! ;D E isso ae!! #tamujunto nessa! =DSalve Maria! Paz e Fogo! o/Creditos: http://ministeriojovemmaringa.blogspot.com.br/
A paz de Jesus!!Neste terceiro domingo do advento celebramos a alegria!!Falta duas semanas para o natal, e assim se aproxima a alegria da chegada do Senhor. O paramento liturgico deste domingo foi o Rosea, lembrando o amanhecer do dia, a chegada do Sol que e o Nosso Senhor Jesus Cristo. E como sentinelas da manha devemos assim como Sao Joao Batista anunciar a chegada Luz do mundo. O Senhor ja esta aqui, esta no meio de nos.Para que Cristo venha em nossa vida, precisamos nos diminuir, assim como Sao Joao Batista fez, sem vaidade, ele aponta Jesus, para que todos aqueles que eram seus discipulos se tornem discipulos de Cristo. "Pois ja nao sou eu quem vivo, mas Cristo que vive em mim". assim devemos agir, como diz Sao Paulo.Que possamos na alegria do Senhor, testemunhar a vinda de Jesus Cristo. Que a nossa voz seja instrumento para o anuncio de Cristo, e que Nossa Senhora continue a primeiramente nos preparar para o Natal, nos dando a oportunidade de aplainar os caminhos do Senhor, plantando a a palavra de Deus em nosso coracao e no coracao dos nossos.Nos alegremos com o Senhor que vem, e continuamos em penitencia, esperando o Nosso Senhor.Deus os abencoe.Ministerio de Comunicacao SocialGrupo JAD Ola amados de Deus!!Neste ultimo final de semana de outubro, algo grandioso aconteceu. Deus manifestou seu amor a jovens que participavam e trabalhavam em um retiro.Este amor incondicional nao so mexeu com o coracao destas pessoas como deu a oportunidade de uma vida nova. Agora e so dizer o sim ao novo que Deus que para nos!!Guardamos em nosso coracao os amigos que nos ajudarao de hoje em diante a dizer este sim, nos dando apoio e nos encorajando!!Encontro de Primeiro Anuncio 2011Grupo de Oracao JADEu fui!!"Faca-se em mim segundo a Vossa palavra" S. Lucas 1, 38 Ola!! A paz de Jesus!!Neste segundo domingo do advento, meditamos a palavra de deus que esta em S. Marcos 1, 1-8, o Senhor nos convida para preparar os caminhos para que Ele venha. No dia de hoje, abracamos a palavra em dois sentidos.1o. Devemos preparar os caminhos para a segunda vinda de Cristo, pois nao sabemos o dia e nem a hora (evangelho de domingo passado). Preparar os caminhos, aplainar as veredas, trata se da conversao que Joao Batista pregava. Devemos deixar no solo do nosso coracao uma terra fertil para que Jesus se estabeleca.2o. Vivemos tambem o tempo do Natal, e assim como vimos no texto anterior, o ano novo e agora, por isso precisamos nos arrepender e nos converter, voltar os nossos olhos ao Senhor. Muitas vezes o cansaco do dia-a-dia tira nossos olhares de Deus.Que neste tempo, possamos voltar nosso olhar a Cristo, viver o seu Amor, fazer a experiencia do batismo, que nao e mais de agua, mais e do Espirito Santo que se derrama todas as vezes que dele pedimos, e que se derrama mais ainda quando Nossa Senhora esta presente no nosso coracao. Que a terra do nosso coracao, possa estar preparada para acolher como uma manjedoura, que as vezes nem
e tao limpa e nem o lugar ideal para o descanso do Rei, mas que esteja voltada para o Senhor, com o olhar fitado nele, porque a Mae vem, e fara do nosso coracao a manjedoura para seu Filho.Fiquem com Deus, ate semana que vem!!Ministerio de Comunicacao SocialGrupo JAD
Ola, irmaos!Essa semana temos um feriado muito especial: 12 de outubro e dia de Nossa Senhora da Conceicao Aparecida! Como muitos ja sabem, Maria e conhecida por varias denominacoes, de acordo com suas aparicoes, como, por exemplo, Nossa Senhora de Fatima, Nossa Senhora de Lourdes, entre outros. Aqui no Brasil, em 1717, uma Imagem de Nossa Senhora da Imaculada Conceicao apareceu na rede de tres pescadores e, a partir dessa aparicao, a pesca rendeu muito alem do normal obtido em outros dias! Assim, Ela recebe esse nome de Senhora da Conceicao Aparecida.Esse feriado tambem e muito especial, porque, em 1930, Ela foi proclamada Rainha e Padroeira do Brasil, pelo Papa Pio XI! Antes disso, em 1904, a Imagem de Nossa Senhora foi coroada com uma coroa de ouro e revestida com um manto azul, ofertados pela Princesa Isabel em cumprimento a uma promessa. No manto, alem dos bordados com fios dourados e pedras preciosas, simbolizando a realeza da Mae Maria, tambem encontram-se as bandeiras do Brasil e do Vaticano entrelacadas, simbolo da uniao do nosso pais com o Papado.Para comemorar esse dia, teremos, aqui em Maringa, o Cenaculo com Maria no Parque de Exposicao!!! O inicio sera as 8h da manha, as 15h havera a Santa Missa presidida por Dom Anuar Batistti e em seguida havera uma carreata ate o Parque do Inga para fazer a entronizacao da Imagem que ficara la novamente!Deus espera por voces e a Mae, entao, nem se fala... ;DA Paz de Jesus! Salve a Mae Maria!Fonte: Associacao Cultural Nossa Senhora de Fatima/Arautos do EvangelhoMinisterio de Comunicacao Grupo JAD A paz de Jesus!!Que a graca e paz de Deus, o precioso sangue de Cristo, o consolo do Espirito e a intercessao infalivel da nossa Mae Maria Santissima Rainha do Cenaculo esteja com cada um!Neste domingo, dia 27/11/2011, iniciou-se um novo ano liturgico na Igreja. Este inicio foi marcado com o primeiro domingo do advento, Jesus convoca nao so os discipulos, mas todos (S. Marcos 13, 37) a vigiar. Nao sabemos nem o dia e nem a hora que Jesus vira, mas sabemos que Ele vira, e temos que estar preparados. por isso a importancia da comunhao, da reconciliacao, da leitura da palavra, da oracao do terco, para que vivamos num estado de graca com Deus e sua misericordia. Nisto podemos resumir o vigiar.Se por um lado nao sabemos quando Jesus vira, sabemos que o Natal esta proximo, portanto, aproveite para vigiar e se preparar para a chegada do menino Jesus. Se confesse, reze mais, poe o joelho no chao, esteja atento.Que o Senhor nos abencoe.Em pecado Mortal nao haveremos de morrer,pois a Virgem Maria nos ha de valer!!Ministerio de Comunicacao SocialGrupo de Oracao JAD Maria disse sim e saiu as pressas para servir Isabel. Suaatitude de serva ja nos inspirou muitas vezes a tambem dizermos nosso sim. Noentanto, qual e a nossa pressa? Quando dizemos sim a Deus nos apressamos parafazer sua vontade? Nossa Senhora partiu corajosamente, sem preguica, para a regiao montanhosa. Nenhuma montanha,grande ou pequena, nenhum pedregulho ou espinho a impediu de chegar o quantoantes a
casa de sua prima e levar o Espirito Santo a Joao Batista, fazendo-secumprir a promessa de Deus a Zacarias, de que o menino Joao seria batizado jano ventre de sua mae.Nossa Senhora nao deixou para amanha. Vamos como ela, servira Deus hoje, levando o Espirito Santo aos nossos irmaos, anunciando Jesus aspessoas que ainda nao sentiram o seu amor. Mas nao vamos deixar para depois!Que o nosso sim aconteca hoje, e todos os dias do ano quelogo se inicia!Abraco fraterno do Grupo JAD! Um feliz e santo Natal!Cassia Regina CeoleCoordenadora do Grupo JAD
quanto mais o Espirito Santo encontra Maria numa alma, " Ele se apodera dessa alma, penetra-a com toda plenitude, comunicando-se-lhe abundantemente e na medida que lhe concede sua esposa..." (Paragrafo 36, Tratado da Verdadeira Devocao a Santissima Virgem).Como vemos, a intimidade de nossa Mae Santissima com o Espirito Santo e infinitamente grande, e nao podemos ignorar isso. Quando rezarmos pedindo o Batismo no Espirito Santo, pecamos pra que Nossa Senhora, sua Santissima Esposa, passe na frente, pedindo a intercessao d'Ela para que, assim com Santa Isabel, tambem sejamos repletos do Espirito Santo!!Nossa Senhora de Pentecostes, rogai por nos!!
A banda possui um estilo que nao se ver por ai. Os integrantes sempre renovando o guarda-roupa com lindas roupas destacando o couro muito usado em por bandas de Hard Rock. Nada muito comum sempre inovando desde os velhos tempos de "Living on a Prayer" ate o seu mais novo sigle "We weren't born to follow". Eles tem ou nao tem um estilo de dar inveja a qualquer um? Foto Have Nice Day TourBem que nessa turne (Have Nice Day) eles podiam ter dado uma passadinha no Brasil. Charmosos como Sempre! Nao sei qual dos dois e mais Fofos! O quarteto mais sexy do mundo... Essa musica acaba com a minha vida. Foi feita pra mim, sabe? ;)Il Faut SavoirCharles AznavourIl faut savoir encore sourire(E preciso saber ainda sorrir)Quand le meilleur s'est retire(Quando o melhor se retirou)Et qu'il ne reste que le pire(E resta apenas o pior)Dans une vie bete a pleurer(Em uma vida boba a chorar)Il faut savoir, coute que coute,(E preciso saber, custe o que custar)Garder toute sa dignite(Manter toda a dignidade)Et, malgre ce qu'il nous en coute,(E, apesar do que nos custe)S'en aller sans se retourner(Ir embora sem olhar pra tras)Face au destin, qui nous desarme,(Frente ao destino que nos desarma)Et devant le bonher perdu,(E diante a felicidade perdida)Il faut savoir cacher ses larmes(E preciso saber esconder as lagrimas)Mais moi, mon coeur,je n'ai pas su(Mas eu, meu coracao, eu nao sabia)Il faut savoir quitter la table(E preciso saber deixar a mesa)Lorsque l'amour est desservi(Quando o amor e servido)Sans s'accrocher, l'air pitoyable,(Sem vontade, com ar miseravel)Mais partir sans faire de bruit(Mas partir sem fazer barulho)Il faut savoir cacher sa peine(E preciso saber esconder a tristeza)Sous le masque de tous les jours(Sobre a mascara do dia-a-dia)Et retenir les cris de haine(E segurar os gritos de odio)Qui sont les derniers mots d'amour(Que sao as ultimas palavras de amor)Il faut savoir rester de glace(E preciso saber permanecer frio)Et taire un coeur qui meurt deja(E calar um coracao que ja morre)Il faut savoir garder la face(E preciso saber gaurdar a face)Mais moi je t'aime trop(Mas eu te amo demais)Mais moi je ne peux pas(Mas eu nao posso)Il faut savoir(E preciso saber)Mais moi je ne sais pas(Mas eu nao sei) Havia cores difundidas e eu sentia o cheiro da dor.Quando a alma esta suja demais e precisa ser lavada, e inevitavel conter o mar nos olhos. E quando ele seca, e a alma ainda nao foi renovada, o espirito doi. Era assim que eu me sentia naquele dia nublado de sexta feira. A minha percepcao de cor ia alem das nuvens que escondiam o ceu e da falta de vida do outro lado da janela. Numa escala linda e dolorosa de cinza eu percebia varios outros tons perturbadores. Concreto era o que eu via, mas por baixo da minha capa de pele, formava-se uma erosao. E eu falei besteiras demais tentando me salvar. Eu pensei em coisas desordenadas que me fizeram agir tao de repente que eu nem senti o apertar da corda. Mas eu sabia perfeitamente que o ar estava faltando, as maos do
meu destino me enforcavam. E a cortina de agua salgada secava em meu rosto nao muito doce. Diante desse presente que me parece tao irreal, eu me pergunto em que esquina ficou a minha existencia. Em qual copo, em qual boca. Ainda me lembro de como a felicidade me invadia e eu era capaz de ver os raios de luz que saltavam do meu rosto, da minha pele. Eu era radiante. Ria por qualquer coisa, mas eram apenas tentativas. Alguma coisa se perdeu de mim. As coisas em geral se desprendem de mim sem que eu perceba. Entao, e tarde demais para entender um nao. E tarde demais para moldar outra personalidade, menos complexa. Mais propicia a felicidade. Preciso aprender a conviver comigo
Confie em mim.Eu nao vou contar nossos segredos.Eu vou contar os meus, mas so porque acontece de fluirem involuntariamente. Fora do meu controle. Emanam de mim. Nao e poesia, nao e arte. E apenas uma das formas. Falsos segredos, falsas confissoes.Livro aberto que tento fechar... Maldita necessidade de me expressar, compartilhar.O que e seu esta aqui, e so meu.Mas o que e meu esta por ai.Em algum olhar que ficou gravado na mente de alguem. Em algumas palavras geralmente ditas em horas erradas. Em um sorriso natural ou nao. Coisas que ja esqueci, mas ha sempre alguem com boa memoria.Mas insisto, confie em mim.Apesar de falhar comigo, eu nao hei de falhar com voce. Ode a cidade que me cuspiuTerra maldita vermelho sangueSuas ladeiras foram construidas com pedras de julgarSuas janelas cheias de olhosSuas austeras paredes de pedra sabaoNao desinfectam sua gente, nao as deixa transpor essa vivencia quase mortaDe quem vive assim, meio comensal, meio parasitaNas reentrancias das suas falhasExalando preconceitos pelos porosAnna, nascida em uma cidade do quadrilatero ferrifero de Minas Gerais Querida, Nao pense que a pessoa tem tanta forca assim a ponto de levar qualquer especie de vida e continuar a mesma. Ate cortar os proprios defeitos pode ser perigoso - nunca se sabe qual e o defeito que sustenta nosso edificio inteiro. Nem sei como lhe explicar minha alma. Mas o que eu queria dizer e que a gente e muito preciosa, e que e somente ate um certo ponto que a gente pode desistir de si propria e se dar aos outros e as circunstancias. Depois que uma pessoa perde o respeito a si mesma e o respeito as suas proprias necessidades - depois disso fica-se um pouco um trapo.Eu queria tanto, tanto estar junto de voce e conversar e contar experiencias minhas e dos outros. Voce veria que ha certos momentos em que o primeiro dever a realizar e em relacao a si mesmo. Eu mesma nao queria contar a voce como estou agora, porque achei inutil. Pretendia apenas lhe contar o meu novo carater, um mes antes de irmos para o Brasil, para voce estar prevenida. Mas espero de tal forma que no navio ou aviao que nos leva de volta eu me transforme instantaneamente na antiga que eu era, que talvez nem fosse necessario contar. Querida, quase quatro anos me transformaram muito. Do momento em que me resignei, perdi toda a vivacidade e todo interesse pelas coisas. Voce ja viu como um touro castrado se transforma num boi? Assim fiquei eu... em que pese a dura comparacao... Para me adaptar ao que era inadaptavel, para vencer minhas repulsas e meus sonhos, tive que cortar meus grilhoes - cortei em mim a forma que poderia fazer mal aos outros e a mim. E com isso cortei tambem minha forca. Espero que voce nunca me veja assim resignada, porque e quase repugnante. Espero que no navio que me leve de volta, so a ideia de ver voce e de retomar um pouco minha vida - que nao era maravilhosa mas era uma vida - eu
me transforme inteiramente.Uma amiga, um dia, encheu-se de coragem, como ela disse e me perguntou: "Voce era muito diferente, nao era?". Ela disse que me achava ardente e vibrante, e que quando me encontrou agora se disse: ou esta calma excessiva e uma atitude ou entao ela mudou tanto que parece quase irreconhecivel. Uma outra pessoa disse que eu me movo com lassidao de mulher de cinquenta anos. Tudo isso voce nao vai ver nem sentir, queira Deus. Nao haveria necessidade de lhe dizer, entao. Mas nao pude deixar de querer lhe mostrar o que pode acontecer com uma pessoa que fez pacto com todos, e que se esqueceu de que o no vital de uma pessoa deve ser respeitado. Ouca: respeite mesmo o que e ruim em voce - respeite sobretudo o que voce imagina que e ruim em voce - pelo amor de Deus, nao queira fazer de voce mesma uma pessoa perfeita - nao copie uma pessoa ideal, copie voce mesma - e esse o unico meio de viver.Juro por Deus que se houvesse um ceu, uma pessoa que se sacrificou por covardia - sera punida e ira para um inferno qualquer. Se e que uma vida morna nao sera punida por essa mesma mornidao. Pegue para voce o que lhe pertence, e o que lhe pertence e tudo aquilo que sua vida exige. Parece uma vida amoral. Mas o que e verdadeiramente imoral e ter desistido de si mesma. Espero em Deus que voce acredite em mim. Gostaria mesmo que voce me visse e assistisse minha vida sem eu saber. Isso seria uma licao para mim. Ver o que pode suceder quando se pactua com a comodidade de alma. Tua Clarice.
E por perde-me e que vao me lembrando, por espalhar-me e que nao tenho fim;http://certainestracess.blogspot.com/ Eu que me apeguei ao invernoMe vejo aqui, uma arvore verdeContra o fogo, o calorEu me inflamo e me consumoPelos olhos de uma estrangeiraQue tem bem mais misteriosQue a luz da lua. Tento ser otimista a respeito do que sinto, mas ha uma ampla distancia entre tentar e conseguir. Sou perita na arte de me enganar. Devo a algumas pessoas alguma reacao e sinto muito decepcionar, amo quem me quer bem e nao e este o meu problema. Quero dizer que nao e facil como pensam os meus amores. Nao desprezo suas boas intencoes, sou muitas coisas, mas nao sou injusta, ou pelo menos, tento nao ser. Falo da agonia de uma alma inquieta. Falo do que sou feita. E posso dizer que nao sou tao fraca quanto pareco. Enfrento o meu fantasma, levanto todo dia de manha e pinto um sorriso nos labios. Meu espirito por fim explode, depois, ajoelha-se aos meus pes e tenta se erguer. Cai novamente, derrete feito uma poca. Pisoteado pelos meus pes. E eu, ansiosamente, espero. Espero ele se solidificar, modelo-o de acordo com minhas possibilidades e o abraco, trazendo-o de volta ao meu corpo. A minha cabeca continua nas nuvens e eu ainda nao fui vencida pelo meu cansaco. Sou muitas, mudo de mascaras. Mas nunca hei de mudar a minha essencia. http://bananejournal.zip.nethttp://bananejournal.zip.nethttp://bananejournal.zip.nettchau e benca *; Durante muito tempo eu construi uma historia em cima de um castelo destruidoE pra fugir dessa realidade dura eu ja encontrei mais de mil motivosAgora essas palavras de pessoas santas parecem musica nos meus ouvidosJa que ficou quase insuportavel ouvir a voz dos meus olhos aflitosDe tanto chorar depois que a festa acabarSe eu nao me matar, talvez eu peca ajuda para voltarDe um lugar da onde despenquei feito um anjo que morreu de raivaNa queda eu me despedacei mas eu ja me permito mudarEu olhei ao meu redor para reconstruir o meu castelo caidoPra viver de bons momentos sem ter que ter os olhos escondidosJa fiz ate um testamento que nao tem nada, nada, nada escritoJa que a minha maior heranca e a que eu vou levar comigoPra evoluir, depois que o terror passarSe eu nao suportar talvez eu peca ajuda pra voltarDe um lugar da onde despenquei feito um anjo que morreu de raivaNa queda eu me despedacei mas eu quero me permitir mudar (Luxuria)Porque a inspiracao nao se levantou da cama comigo hoje. Assim ela tem feito ha algum tempo, perdeu o interesse pela graca de tudo. Por que eu me trato assim tao mal?* Eu espero realmente voltar daqui a alguns anos e rir da minha maneira antiga, que hoje e a nova, de pensar e viver! Eu quero acreditar. Titulo Original: Stake LandGenero: TerrorTempo de Duracao: 98 minAno de Lancamento: 2011Qualidade: DVDSCRFormato: AVIAudio: InglesLegenda: C/LQualidade de Audio: 09Qualidade de Video: 09Tamanho: 700 MbLink:MegauploadLegenda:BaixarSCREENSSinopse:A historia segue um adolescente em um pais invadido por vampiros. O jovem une o maximo de armas possiveis e recruta companheiros para ir embora do local.
Durante a jornada, uma freira que faz parte da equipe enfrenta uma crise de fe e cria problemas, ja que nao consegue decidir se mata os inimigos ou se deixa se tornar uma das vitimas.