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E muito dificil continuar escrevendo nos dias de hoje, tanto pela falta de fe das pessoas nos escritores quando pelo meu medo de estar submersa pela escuridao desse pantano de sangue outra vez.Nao consigo mais escrever. Nao consigo escrever sem me arrancar pedacos, sem ficar espalhada pelos cantos, sem estar em frangalhos, migalhas. Me desmontar... nem que seja pra remontar tudo depois.Nunca imaginei que seria assim. A vida eu ate tinha uma nocao de que, de um jeito ou de outro, seguiria. Aos trancos; mas isso? Assim? Sem poder dizer nada? Sem poder cuspir quando sinto gosto ruim, sem poder vomitar quando o conteudo ingerido nao se adapta ao meu organismo? Que estranho.Nao me sinto.Escrevo, preencho a linha inteira, e deixo so metade. Ou nem isso. Como na linha acima, tinha mais historia ali, apertei varias vezes a tecla de apagar. So "nao me sinto" deve bastar.Quando era o comeco, quando eu tinha muito menos experiencia pra me sustentar, sobreviver, o desespero me fazia explodir. Eu nao sabia o que fazer, aquele drama, pessoas te apontando como adolescente em crise...Mas ai voce cresce.E o mundo te cala.A vida te censura.Entao eu tenho de aprisionar todo esse acido no estomago, essas coisas que desde aquele tempo, eu nao consigo explicar, eu nao tenho respostas, eu nao encontro ninguem que saiba, que entenda do que eu estou falando. Que sinta o que eu estou transcrevendo aqui.E eu ja nao sei se era pior ser adolescente explosiva, porem expressando-me, ou ser uma quase-adulta calada, quieta, de olhar frio, fazendo trabalhos manuais, em jejum, sem aquele cafezinho pra socializar, sem o cigarro pra aliviar, so esse buraco. Esse vazio. Esse grito.Surdo.Mudo. Sem eco.E isso me faz um mal amargo... me cala... porque.. eu continuo enxergando como sempre enxerguei. As coisas que ninguem diz, o que ninguem te explica, isso MORA na minha cabeca. Sempre morou.E e como se isso nao tivesse valor. Fosse nada. E entao eu retorno a linha de pensamento la de... 2009, 2010, de que sou e completamente louca.Sera que eu me tornei a pedra? Sim, a pedra a qual Caio Fernando se refere no conto Dialogo, em Limite Branco, se nao me engano...Nao tenho mais conclusoes nem teses. Nao sei se isso e me conformar, ou se me cansei. Ou se cresci demais.Entretanto, sigo. Habitante de lares sem muros.Perdoem o mal jeito com as palavras. Perdoem mesmo. Sinto saudade dos tempos brilhantes... Novamente aqui, perante ao dilema de nao mais saber lidar tao bem com as teclas e letras e acentos e pontos.De novo o gosto amargo de ferrugem, de sangue, na boca.De novo o gosto azedo do meu sulco gastrico de toda a vida, escalando as paredes da minha garganta com uma destreza tremenda. Entretanto meus dentes prendem-se bem, os de cima com os debaixo, e rangem, esfregam se. E comeco a suar, e a tremer, meu pensamento fica confuso e acelerado. Nao sei mais o que e certo pensar, nao sei mais se quero tudo que queria ontem. Certamente nao posso fugir agora, posso ?Eu queria muito fugir. Quis muito
fugir na noite passada, durante a madrugada gelada de comeco de outono.Queria abandonar essa casca, essa vida, esses planos que essa outra eu fez enquanto tentava calar meu eu mais forte que sempre quis fugir, nao fazer planos e desapegar- se do pouco restante.Nao tenho certeza, nao sei se doi. Mas sufoca outra vez. Dedos grandes e grossos me enforcam, ruas desconhecidas e vozes graves me chamam muito longe daqui.O que sinto e medo, e sufoco, e esse peito louco, preso, sacudindo as grades da jaula, querendo sempre outra coisa, SEMPRE outra coisa. Que nunca sabe o que.O outro eu nao tinha desatado esse no ? Eu nao era uma nova pessoa? Alguem melhor ? Alguem bom ? Positivo?Ha muito tempo minhas maos nao tremiam durante o sono, agora perturbado.Ha muito tempo eu nao desejava outra coisa sem nome, sem rosto, sem endereco.Tenho muito medo. Nao sei direito do que. Mas talvez seja medo de me aprisionar a um enredo perfeitinho. Do jeito que os pais sonham. E tenho certeza que nao sou pra isso. Nao sirvo, nao me cabe.Minhas maos gelam. Meu estomago faz igual.Me atormenta esse olhar desesperado, querendo olhar pra todos os lados ao mesmo tempo. Outra vez.Tenho espasmos nos nervos. E medo de que meu filme dramatico recomece.Por que me sinto louco, preso, quando devia, e ate ontem, estava, feliz pela tranquilidade de um colo quente, e meu ? Nao era isso, afinal, o que eu sempre procurei ?Que minha alma louca, fugitiva, aventureira e sem lar, nao me mate. Nao me tire o pouco que conquistei.Que luzes me guiem de volta, ou de verdade, para o que e certo, para o que me fara bem.Eu me desesperaria agora se estendesse a mao no escuro e nao alcancasse nada tambem vivo para tocar?O despertador toca. Tenho quase trinta anos e ainda estou presa. Ainda sacudindo as grades.Eu me assusto, eu me amedronto, o que eu quero, eu desconheco, isso me assusta.Protejam-me do que eu quero !
Eles nao se importam.Nao importa o que voce veste, nem os sapatos que usa.Nao importa se voce vende drogas ou nao, se usa drogas ou nao, se ja fez um assalto ou nao. Se tem mae ou nao.Nada importa, exceto o fato de estar aqui. Pior ainda, se voce morar aqui.Pode estar apenas caminhando com o cachorro na coleira, sentindo o frescor da noite. Eles nao vao se importar.So importa o fato de voce nao ter outro lugar para estar quando eles chegam.Aqui, eles nos olham como se fossemos ratos.Enquanto eles, trabalham para a compania de saneamento. Agua e esgoto.E o seu dever e manter o esgoto limpo. Sem ratos. Portanto, somos o estorvo.Se nao existissem ratos, eles poderiam comer suas rosquinhas e fazer cara de mau por ai, nos postos de gasolina, caminhando, fazendo suas botas de couro rangirem, ordenando que o som dos carros seja abaixado. Tudo na area limpa da cidade. Na nata. Na superficie.Somos a Deep Web da vida real.Se nos, os ratos, nao existissemos, eles nao precisariam vir ate o esgoto, assistir a degradacao em massa, que jamais atingira os seus lares. Seus belos filhos, jamais entupirao os narizes com a carga vinda da Bolivia, que os ratos revendem.No entanto, nao deve ter graca ser filho de um amante de rosquinhas; andar dentro das melhores roupas, ter a garantia de uma faculdade paga, sem preocupacoes.Assim, no meio da madrugada, geralmente aos fins de semana, entre as bebidas mais caras e as mocas mais bem-cuidadas, eles vem ate o Esgoto.Sim. Eles vem.Alguns arranjam um coleguinha 20% rato, sabe? Descendente, quem sabe; para descer e fazer o pedido no Drive-Tru da maquina que tudo move. Enquanto que outros alimentam a historinha, e descem pessoalmente, pisando com seus solados limpos no meio do lixo.E pedem. Conseguem imaginar essa cena nas suas mentes? E insano.Eles caminham direto do utero de suas maes, que estudaram etiqueta e sabem usar todos os talheres no restaurante mais caro de qualquer cidade, para o esgoto. E PEDEM. Suplicariam, se fosse preciso.Mas nao e preciso. Porque as notas que pulam das suas carteiras para a mao do rato da vez, e que fazem a engrenagem funcionar.O esgoto fica cada vez mais escuro, e os caras com as botas que rangem, nao querem mais colocar suas bundas em risco. Nao querem confrontar um rato. Geralmente, um ou dois. Que so nao movem mais grana no pais do que os impostos.Entao esses ratos, com coroas em suas cabecas, dao aos tementes pela propria bunda, uma fatia do queijo mofado.O queijo que promove a miseria. A destruicao de familias, que nunca desejaram estar aqui. Que financia armas, que adiciona +1 na Cracolandia todos os dias.E com essa fatia, eles nao precisam entrar no esgoto. Trocam seus automoveis por modelos do ano e nao correm o risco de encontrar seus pequenos principes, futuros jogadores de futebol, orgulhos da mamae, trocando todo esse lindo sacrificio por duas bucha de cinco. O mundo cai. Sempre que eu fecho meus olhos.Mas e segredo...Ninguem ouve, ninguem caminha entre os escombros comigo.E solitario demais aqui.Dentro
Desde que parei de escrever, vivo transbordando.Logo eu, que sempre preferi ficar sozinha com os meus pensamentos, observando e descobrindo detalhes que as outras pessoas ignoram enquanto conversam sobre aquela viagem, aquela brisa, ou aquela pinga. Porque as minhas historias desse tipo sao poucas. Da pra contar nos dedos. Cansou facil. Conforme voce cresce, fica mais dificil lidar com as consequencias do que o corpo faz quando fica embriagado. Pelo menos com o meu, foi assim.Pra onde foram os humanos? Onde estao os humanos parecidos comigo, pra eu me juntar? Ficou tao escasso o contato. Mesmo desempregada, mesmo os poucos amigos, tambem desempregados, fica cada dia mais complicado o simples evento de juntar uns amigos e ficar tagarelando.Mesmo com esse mundo enorme me envolvendo, ainda me sinto sozinha.Ando num estado, que olha... Seja qual for o assunto, nao demora, eu comeco a chorar.A crise financeira, que hoje em dia nao atinge mais apenas os bancarios ou gente de muita grana, atinge ate o meu cachorro, que tem que comer a racao mais barata. Me da vontade de chorar. Meu cachorro e tao legal, ele merecia petiscos, brinquedos novos. Mas ta foda. Ate pra ele.O preconceito, o odio espalhado entre a gente, pelo mundo inteiro. Puta, esse me da vontade de chorar baldes. Nem preciso justificar.A pessoa que eu amo vai embora, por esses motivos. Por dinheiro, preconceito e odio. So eu sei o quanto eu ja chorei por esse topico. E so Deus sabe quanto eu ainda vou chorar.Ai eu penso em fazer coisas pra ajudar as pessoas e serem melhores e assim ajudar o mundo. E ai entra a parte complicada pra mim, e tudo volta pro comeco. Nao sei lidar com pessoas. Nao sei falar de um jeito que elas entendam. Tenho a sensacao de que eu falo, falo, falo, e e como se eu estivesse muda. Ninguem ouve. Ninguem absorve NADA. Nem pro mal, nem pro bem.Nao consigo me decidir, nao sei o que escolher pra vida. Nao sei como fazer o cara da entrevista de emprego gostar de mim. Nao sei onde por as maos nem como sorrir bonito pra pessoa me achar simpatica e nao "timida demais para o tipo de trabalho da minha empresa". Cara, isso da MUITA vontade de chorar.Como eu disse, o contato humano, principalmente com um humano que se importe com o que voce sente, e nao com a quantia que traz no bolso, esta muito escasso. Entao quando eu encontro alguem apto, como um zumbi, toda seca, com as pernas doendo de tristeza, eu ESPANTO a pobre criatura. Porque eu so quero chorar, depois conversar muito e achar uma solucao pra qualquer coisa. Pro meu problema ou pros dela. Qualquer um e lucro.Gente eu choro tanto que eu ja tive que operar o olho direito, porque uma glandula lacrimal entupiu.E o cumulo da pseudo-solidao. Um mundo de exageros, de multidoes, e nada."Praia cheia, em mim tudo vazio."Preciso mudar o mundo. Antes que meus olhos se mudem de mim, cansados das inundacoes. MB PRESENTES-SHOPPING MARIA ANTONIA-TERREORECEBI UM CONVITE PARA A QUEIMA DE ESTOQUES
NA MB-PRESENTES, QUE ESTA LOCALIZADA NO TERREO DO SHOPPING MARIA ANTONIA. ATENDIMENTO DAS 10 AS 18 HORAS, ATE DIA 14/01/2011TEM PERFUMES, BIJUTERIAS, VINHOS DE BITURUNA, GELEIAS, DOCES, SORVETES DA NESTLE, ARTIGOS DE MERCEARIA, TUDO ISSO COM 30% DE DESCONTO.TEM VINHOS BORDO DE BITURUNA DE R$ 8,50 POR R$ 5,95 a unidade.BIJUTERIAS A PARTIR DE R$ 3,00 CADA. FACA COMO EU, APROVEITE A LIQUIDACAO.
Anual do Simples Nacional (DASN SIMEI) para comprovacao de microempreendedor individual ou da Declaracao de Imposto de Renda (simplificada), para comprovar o faturamento de ate R$ 36.000,00/ ano;Se Prestador de Servico:Apresentar original e fotocopia do Alvara de funcionamento, em vigor, cadastrado junto a Prefeitura Municipal;Entregar fotocopia da Declaracao de Imposto de Renda (Folha Resumo), para comprovar o faturamento de ate R$ 360.000,00/ ano;* O cadastramento tera validade de 12 (doze) meses, podendo ser renovado por igual periodo mediante comprovacao documental e atendimento dos demais criterios.Criterios para cadastro na Tarifa de Entidade FilantropicaA Instituicao pretendente ao cadastro na tarifa diferenciada para entidades assistenciais, deve atender aos seguintes requisitos:a) Enquadrar-se na definicao de Entidade Assistencial;b) Apresentar certificado de registro, atualizado com prazo de validade de 1 (um) ano fornecido pela Secretaria Estadual responsavel pela expedicao do registro e controle das entidades assistenciais;c) Nao possuir debitos com a Sanepar;d) Assinar Termo de Compromisso para Cadastramento na Tarifa Diferenciada para Entidades Assistenciais;e) Declaracao identificando o solicitante como representante legal da entidade assistencial;f) Conta mensal de servicos de agua e esgoto ou numero da matricula.Com estes documentos, o responsavel pela instituicao devera comparecer a qualquer posto de atendimento da Sanepar e solicitar o cadastramento.Quais os Valores de Tarifas de Saneamento Basico praticados pela Sanepar?Sao os definidos conforme tabela abaixo,que inclusive encontra-se disponivel no site da empresa:
escala de Pittsburgh (a mais usada por especialistas), caiu de 10,2 para 6,9 pontos. Houve tambem a diminuicao da intensidade do ronco: de um ruido muito alto, o ronco se tornou mais leve, quase semelhante a respiracao normal. O indice de interrupcoes durante o sono tambem diminuiu, segundo os exames polissonograficos (o paciente passa a noite no hospital com um aparelho medindo a quantidade de interrupcoes durante as horas de sono). O numero de paradas na respiracao foi de 22,4 para 13,7 por hora de sono. Outra boa noticia e que, em 60% dos casos, o grau de apneia passou de moderado para leve. Lorenzi Filho observa: Os resultados sugerem que a nova tecnica e bastante promissora para tratamento desses casos e, o que e melhor, com baixissimo custo. Outra evidencia de melhora da apneia foi que, em media, a circunferencia do pescoco dos pacientes diminuiu um centimetro, fato que indica que os exercicios remodelam as vias aereas superiores, de acordo com Katia. Lorenzi Filho adverte que os pacientes sempre devem ter o acompanhamento de um profissional e dar continuidade ao exercicio mesmo apos receberem alta. Senao, os musculos tonificados podem voltar a enfraquecer, comprometendo o fluxo de ar. Alem disso, os exercicios nao precisam ser feitos de uma vez. Voce pode fazer dez minutos no periodo da manha, dez na hora do almoco e dez a noite, diz.As obstrucoes nas vias respiratorias de quem apresenta essa doenca sao causadas pela flacidez dos musculos da garganta, que dificulta o fluxo de ar durante o sono. A garganta humana e semelhante a um cano que transporta o oxigenio ate os pulmoes. Esse cano e composto por tecidos, mucosa, gordura e musculos.Durante a noite, assim como nossos bracos relaxam, ficando moles, os musculos da garganta tambem relaxam, diminuindo o espaco por onde passa o ar, explica o professor Carlos Carvalho, supervisor de pneumologia do Hospital das Clinicas. Entao, quando a pessoa sofre de apneia, os musculos acabam diminuindo mais que o normal a passagem de ar ou ate mesmo fechando-a. Seguindo esse raciocinio, ao fortalecer os musculos da garganta, eles nao obstruirao tanto a entrada e saida de ar, fazendo com que o paciente tenha menos interrupcoes respiratorias durante o sono.Apesar de ser um disturbio aparentemente simples, a apneia incomoda muita gente. Segundo Carvalho, em geral, os pacientes nao reparam no problema. Normalmente, quem percebe o disturbio no sono, os roncos e as paradas respiratorias sao aqueles que convivem com eles. O ronco e um dos sintomas que mais perturbam e um dos principais sintomas de quem sofre de apneia. A medida que o espaco da garganta vai diminuindo, o ar passa por um orificio cada vez mais estreito, ate que chega uma hora que ele faz um barulho alto quando passa, que e o ronco, explica Carvalho. Outro incomodo de quem nao tem um sono tranquilo e a sonolencia diurna. Dependendo da gravidade do caso, a pessoa mal consegue se concentrar e acaba dormindo no meio do dia. Ha pacientes que chegam a dormir ate durante uma conversa, mas nao percebem que isso
tem origem na ma noite de sono. Devido a sonolencia, o raciocinio da pessoa se torna lerdo e ela comeca a ter dificuldade em exercer sua profissao, conta Carvalho. Alem de receber algumas queixas do marido e dos filhos, Sonia tambem sentia que nao tinha uma noite tranquila: Eu acordava muito durante a noite, toda hora. Durante o dia, eu ficava cansada, irritada. Aqueles que sofrem de apneia devem ficar atentos. Embora seja um disturbio do sono, ela pode acelerar o processo de aterosclerose nas arterias do corpo e aumentar a incidencia de problemas cardiovasculares. Quando se tem apneia do sono, se tem tambem uma baixa oxigenacao sanguinea. Nao chega muito oxigenio ao pulmao e, em consequencia, nao ha oxigenio suficiente para o coracao funcionar bem. Entao, o coracao e sobrecarregado. Em determinado momento o coracao comeca a ficar fraco e nao aguenta trabalhar tanto, observa Carvalho.Assim como muitos disturbios, a apneia do sono tem graus de gravidade que sao constatados por meio de um exame de polissonografia. Acima de 30 interrupcoes, ela e considerada grave; entre 15 e 30, moderada; abaixo de 15, leve; abaixo de 5, ja e vista como normal. Os exercicios desenvolvidos por Katia sao direcionados para pacientes de grau leve e moderado. Mas quando a apneia e grave ou mesmo moderada, um tipo de tratamento muito recomendado e usar uma mascara ligada a um compressor de ar, o CPAP (abreviacao, em ingles, de pressao positiva continua nas vias aereas), que e a pressao positiva continua na via aerea. E um compressor que, ao jogar ar pelo nariz, abre a garganta, explica.Mais de 30% dos brasileiros sofrem de apneia. ainda nao ha cura, mas alguns tratamentos amenizam o problemaO CPAP e uma otima alternativa para os pacientes de apneia, mas muitos nao se adaptam a ele. Primeiramente, porque em principio ele deve ser usado toda noite, de acordo com as especificacoes do medico. Agora, imagine dormir com um aparelho que fica soprando no rosto. Adaptar-se a ele nao e facil nem barato. Portanto, geralmente e recomendado aqueles que tem apneia grave.Independentemente do grau de apneia, os medicos destacam a necessidade de mudanca comportamental. Por exemplo, muitos dos pacientes com apneia sao obesos. O excesso de gordura entope as vias aereas. Se o motivo principal da apneia for a obesidade, o paciente deve entrar em uma dieta de emagrecimento e fazer exercicios com acompanhamento de fonoaudiologo para tonificar os musculos e eliminar o excesso de gordura. O tratamento depende muito do perfil do paciente. A apneia e mais comum em homens de mais de 50 anos, quando a musculatura comeca a ficar flacida, normalmente acima do peso ideal. Por isso, a primeira medida geralmente recomendada e a perda de peso. Outra medida e evitar alcool antes de dormir. As vezes, a pessoa bebe muito alcool no jantar. O alcool relaxa (ainda mais) a musculatura, o que pode agravar a apneia, diz Carvalho. Para se ter um bom resultado no tratamento da apneia, recomenda-se algum tratamento com fonoaudiologo ou mesmo com o uso do CPAP juntamente com essas mudancas de
Oi gente, e Cristhyee. Eu vim falar sobre a minha web (uma historia como qualquer outra) que eu vou comecar a postar a partir de hoje!E uma historia a amor antigo que tem MUITO romance, entao se voce nao gosta de romance, fica ligado nas proximas fanfics ou IBs. Na minha web, vai ter um pouco de tudo... problemas, tristezas, muito romance... bom, fiquem ligados.Ate o proximo post. Boa tarde gente,vim avisar que postei os capitulos outros capitulos ate o dez. Aproveitem. (fanficdehp)beijos, bruna vituri. Oi gente, aqui e a Bruna, que escreve as Fanfics de Harry Potter. So um resumo dela.Eu escrevo sobre os filhos do Harry, e as amigas deles, e uma fanfic interessante, e legal de se ler. Eu asseguro *u* Vou postar pra voces em capitulos, para irem acompanhando e melhor.Obrigadinha, bruna. Oi gente so passei pra dizer que postei a parte 3 e 4. Nao esquecam de ler esta otima.Beijos...by: mayara. Gente postei a parte 5 da IB e ta muito legal vale a pena ler.Muitas coisas estao acontecendo e ta demais .LEIAM LEIAM!By: Mayara Roccobeijos.OBRIGADA. E simples, no inicio do blog tem uma barra :Escolha seu genero preferido, e clique em cima de um dos nomes e pronto! E so rolar a pagina que voce vai ler a sua historia predileta.Beijos, Cristhyee. oi gente, capitulos 3 e 4 postados (:sejam felizes! geeente, cometi um erro D:desculpem, eu disse que tinha postado os capitulos 3 e 4, na verdade postei os 4 e 5, estou prestes a postar os proximos. Agradeco a minha friend Feeer Tonssique, por me alertar, e desculpem mais uma vez (:beijocas, bruna, nox. Ola gente bom esse blog e muito diferenciado, quem gosta de Harry Potter temos Fanfic e para quem gosta de Justin Bieber temos tambem Imagine Belieber, pra quem nao gosta de HP e nem de JB temos historias incriveis que tenho certeza que voces vao adorar..O blog e composto por 4 garotas.Cristhyee e responsavel pelas Webs.Bruna e Fernanda fazem as Fanfics.Mayara cria as Ibs.Bom agora so aproveitar o blog, e depois postamos a primeira parte de nossas HISTORIAS.beijossBy: EQUIPE Oi gente, e a Bruna, so vim avisar, que ja comecei a postar as Fanfics de HP. Ja foram colocados 2 capitulos :Dobrigada, bruna. Nem imagino o quanto pode ser dificil passar por uma situacao como a sua, um cancer e algo complicado pra se aceitar.mas anime-se pois a vida e bela e tenho certeza que nao e um tumor que vai desfazer esse sorriso lindo que tem em seu rosto. Tenha esperanca, pessoas esperancosas, que lutam por sua melhora recuperam-se mais rapidamente. Para que um problema tenha solucao basta acreditar que ele tem , e ele tera. Acredite em sua recuperacao e ela acontecera. Um beijo!!!! NandaNovembro de 2011Obs: Os nomes usados nesse texto sao ficticios Alunos: Lalesca Alves da SilvaRita de Cassia Fernandes de Carvalho 1 "B" A micareta e um evento que movimenta uma cidade pequena como jaguaruana, pois nem sempre acontece.As pessoas se divertem muito, com esses tres dias de festa, bebem, dancam, e esse dia fica
marcado na memoria de todos.Neste ano veio duas bandas bastante conhecidas por todos como Parangole e Levanoiz. As pessoas podiam comprar abadar, ou umas pulseiras para ficar no camarote e poder ver a banda mais perto. Ja outros mesmo sem os abadar poderam se divertir muito tambem. Mesmo com toda essa alegria, Houve muitas brigas e roubos de celulares, cameras que deixou muita gente preocupada.Tem muitas pessoas que so iam para baguncar e causar tumulto, e acabar com a diversao de algumas pessoas.Mas mesmo com isso a festa continuou e foi um sucesso, as pessoas adoraram.Alunos: Elysbete e Joel 1 "B"