O QUE E YOGA ? O Yoga e, antes de mais nada, uma arte, ciencia e filosofia de vida que integra a mente, o corpo e o espirito do ser humano, desenvolvendo a sua educacao espiritual. Historicamente o Yoga e composto por um conjunto de tecnicas psicofisico-espirituais que integram os tres planos existenciais do ser humano: corpo, mente e espirito. Atraves do Samadhi (estado de plenitude existencial, de felicidade e de sorte), integra o ser humano com as forcas do universo e com a sua propria concepcao do ser superior.OBJETIVOS O Yoga como nenhuma outra ciencia permite-nos trabalhar com inteligencia afetiva (capacidade de entender e adaptar-se aos sentimentos e afetos dos outros), assim como nos permite trabalhar com a inteligencia emocional (capacidade de entender e adaptar as emocoes ao nosso ser). Ensina a desenvolver a inteligencia espiritual do ser humano, entendendo-a como a capacidade de adaptacao afetiva, sentimental e animica de um individuo ao seu meio. A pratica do Yoga oferece uma forma de alterar padroes e habitos cotidianos que levam a altos niveis de estresse."Trazer nesse momento ferramentas de autoconhecimento faz a diferenca."Agende uma aula experimental gratuita !vivo 9.7119-8229tim 9.9141-0367 Aconteceu no JEB Projeto Sabado de Extensao JudoO judo, criado por Jigoro Kano, alem de ser um esporte quenos proporciona bem estar fisico e mental e antes de tudo um metodo de combatee assim foi criado como um principio educativo porem de defesa pessoal. Opraticante de judo busca assim adquirir essa confianca e o exercicio da atitudeem situacoes de confronto.Estudar o judo atraves de seus fundamentos e principios evoltar a suas origens. Por assim dizer, espera-se que o judoca utilize astecnicas conhecidas de forma habitual e consciente.Uma estrategia de luta eficaz passa pelo desenvolvimento desuas taticas e metodos de treinamento. Alem disso contribuira para uma maneiramais inteligente de combate. A fim de oportunizar ao aluno vivenciar assuntos de maiorrelevancia e interesse, convidamos para uma serie de treinamentos mensais comtemas selecionados.No sabado, dia 09 de junho,trataremos do tema Tecnicas Combinadas Ren Raku Henka WazaHorario: Periodo manha 10h as 11h30 e Periodotarde 14h as 15h30Investimento: R$ 50,00 (dois periodos), ou R$ 30,00 (um periodo)Local: Judo Elefante Branco Rua ArmindoChaves 60 Barroca 3332-7499 ou 9141-0367 (TIM)7119-8229 (Vivo)Conteudo a ser desenvolvido: Tecnicas Combinadas Ren Raku Henka Wazaa- Tecnicas em peb- Tecnicas em pe e no soloc- Tecnicas no solo Proximostemas para aulas seguintes: A Contra golpes ( Kaeshi Waza) B Golpes de percussao / DefesaPessoal ( Atemi ) C Rotina para exame de faixa preta( Nague no Kata ) D Conducoes p/ o solo, Viradas eEscapadas E Series do Programa de exame defaixa ( Go Kyo no Kaisetsu )Informacoes:Afonso ou Suely 9141-0367 (TIM)7119-8229 (Vivo)Aguardem os convites para os proximos eventos !!! O que e o Yoga ? O Yoga e, antes de mais nada, uma arte, ciencia e filosofia de vida que integra a mente, o corpo e o espirito do ser humano, desenvolvendo a sua educacao espiritual. Historicamente o Yoga e composto por um conjunto de tecnicas psicofisico-espirituais que integram os tres planos existenciais do ser humano: corpo mente e espirito. Atraves do Samadhi