thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
E bem facil e pratico. Eu achei interessante e gostei muito. Vou mostrar passo a passo: Primeiro passo: Escolha um lenco de formato retangular. (Obs.: O lenco devera ser retangular, caso contrario nao dara certo.)Segundo passo: Dobre-o ao meio.Terceiro passo: Una as pontas e amarre com um no.Quarto passo: Abra o lenco novamente e encaixe seus bracos nos buracos que formaram.E pronto, agora e so usar ! Todo mundo aqui ama o Coragem, mas quem exatamente ele e ? Ele e um cachorro assustado, que faz qualquer coisa para proteger sua casa, Lugar Nenhum.Onde fica Lugar Nenhum ? E um lugar onde nao tem nada ? Ninguem ? Nenhuma esperanca ? Inferno ?Coragem protege sua casa e garante que ninguem machuque Muriel. Seu mestre senta em sua cadeira e odeia a tudo e a todos. Qualquer coisa malvada que venha atacar ou conquistar Lugar Nenhum, Coragem luta contra. Ele mantem Muriel segura e impede que a casa do Eustacio seja destruida.Muriel sempre ve uma cabeca nova em Coragem, toda vez que algo ruim aparece e ele vai avisa-la, dando-lhe multiplas cabecas.Coragem ficara para sempre em Lugar Nenhum (Inferno), para proteger sua casa, manter Muriel (humanidade) a salvo do mau (Le Quack [avareza], Katz [ira], etc). Seu mestre, Eustacio (Satan), vai comandar e odiar tudo que esta em Lugar Nenhum (Inferno)Ele esta preso no meio do Inferno e ama sua casa. Ele e Cerberus, nosso corajoso e covarde cao.Bons pesadelos ... nao diz nada e ao mesmo tempo o esconde tudo.Igual ao vento que esconde a agua,como as flores que escondem o lodo.Um olhar nao diz nada e ao mesmo tempo diz tudo.Como a chuva sobre tua cara ao ver um mapa de algum tesouro.Uma verdade nao diz nada e ao mesmo tempo o esconde tudo.Como uma fogueira que nao se apaga.Como uma pedra que nasce aos poucos.Se um dia me faltares nao serei nada e ao mesmo tempo serei tudo,porque em teus olhos estao minhas asas e esta a onda onde me afogo.Porque em teus olhos estao minhas asas e esta a onda onde me afogo. Eu quero comprar flores para voce, e uma pena que voce e um garoto. Mas quando voce nao e uma garota, ninguem compra flores para voce.Eu quero comprar flores para voce. E agora estou parada na loja. Eu devo confessar, eu me pergunto se voce ira gostar das minhas flores. Eu nunca comprei flores para alguem ou recebi.Voce e tao meigo, e eu estou tao sozinha. Me pergunto se voce ira gostar das minhas flores.Eu comprarei flores para voce. Eu comprarei flores para voce. Como nenhuma garota fez antes. Querido, por favor, voce e unico para mim. Querido, por favor, nao me diga que voce encontrou outra garota. Esqueca as flores.Porque as flores nao duram para sempre.Nao duram para sempre.Nao duram para sempre ... meu amor ... Informacoes:Cleo 4: Contem mods, skins... muitos mais realistas com mais efeitos, qualidade, realismo. Informacoes:Cleo 4: Contem mods, skins... muitos mais realistas com mais efeitos, qualidade, realismo. Informacoes:O popular Multi Theft Auto mod multiplayer, com muitas melhorias a partir de
como Sonny Forelli. cheatshavebeencracked Jogar como Ricardo Dias. Recarregue sua energia Pegue um carro que nao seja um taxi, policia, bombeiro ou ambulancia. Pare um pouco a frente de uma prostituta, ela ira conversar com voce e pouco rempo depois ela entrara no carro.A partir dai voce comecara a gastar dinheiro. Siga ate um beco e pare o carro, um pouco depois o carro comecara a chacoalhar e a sua energia vai aumentando ate chegar a 125. Toque os seus MP3 Dentro da pasta do jogo existe uma pasta chamada MP3, coloque dentro dela atalhos para as suas musicas. Durante o jogo pressione a tecla "R" ate selecionar o MP3 Player.
terminar a nova versao do Grand Theft Auto mais rapido do que aquele amigo seu conhecido por ser o cara no mundo dos jogos.Mudar o clima: 468-555-0100 Uma selecao diferente de armas: 486-555-0150 Uma selecao de armas: 486-555-0100 Passe de fase: 267-555-0150 Volte a fase: 267-555-0100 Restaure a armadura: 362-555-0100 Restaure o life: 482-555-0100 Jogue com o Cognoscenti: 227-555-0142 Jogue com o Comet: 227-555-0175 Jogue com o Jetmax: 938-555-0100 Jogue com o Sanchez: 625-555-0150 Jogue com o SuperGT: 227-555-0168 Jogue com o Turismo: 227-555-0147 Jogue com o Annihiliator: 359-555-0100 Jogue com o FIB Buffalo: 227-555-0100 Jogue com o NRG-900: 625-555-0100
conquistar melhores resultados.Cada sessao dura em torno de 40 minutos. Ja a drenagem linfatica tem uma hora de duracao. A Hidrolipoclasia nao e indicada para gestantes, mulheres com marcapasso cardiaco, trombose ou tumores.Preco: varia de R$ 1 mil a R$ 1,5 mil de acordo com a regiao.Fonte>Bloguvarosa
Hoje vamos falar de um produto coringa para ter a tira colo. Produto vendido facilmente em supermercados e farmacias a pomada para assadura para bebes e um produto super versatil pratico e economico para quem quer cuidar da beleza.A media de valores esta em R$9,90 a R$16,00 reais cada bisnaga de 30g em media. Mas vou falar de uma pomada em especifico que utilizei durante alguns meses. A pomada infantil Pom Pom na sua formulacao indica que possuem Vitamina E, pro Vitamina B5, oleo de amendoas e extrato de camomila. Os ativos apresentados possuem as seguintes caracteristicas:Vitamina E > Antioxidante, emoliente.Pro vitamina B5>Acelera regeneracao tecidual, hidratante ajuda na formacao de celulas epiteliais. Extrato de Camomila> anti-inflamatorio, antisseptico, cicatrizante anti-irritante.Oleo de Amendoas > Emoliente, antioxidante, bactericida, fungicida. Esses ativos servem em varias areas do corpo como o rosto, maos, pes, unhas, axila,virilha, cotovelos e joelhos. No rosto serve como hidratante e renovador da pele deixando mais claro e luminosa, nas maos e um excelente hidratante e anti-idade para marcas, manchas superficiais , nos pes serve como hidratante nas unhas hidrata e renova. Especialmente nas axilas, virilha, joelhos e cotovelos ajuda a clarear e hidratar e faz renovacao celular auxila depois da gestacao quando acontece a hiperpigmentacao na gestacao e pos inflamatoria. Usei principalmente por conta da hiperpigmentacao causada pela gravidez na axila e virilha. E um tratamento a longo prazo mas os efeitos sao excelentes. Em vista de o produto tem um valor bacana e dura um tempo bom, podemos colocar esse artigo em nosso kit de emergencia feminino. Produto que pode ser utilizado por varios tipos de peles e foto tipos sem contra indicacao.Nao substitui tratamentos em consultorio mas e um excelente aliando para a nossa beleza e serve como um bom home care pratico e barato. Evite utilizar produtos a base de alcool e aplicar estes apos a depilacao. Entao vamos colocar esse item incrivel em nosso kit de emergencia feminino !Podemos citar este produto em dois Bs;Bom e Barato. Bom meninas sabemos que os produtos de beleza sao necessarios e a cada dia surgi um novo no mercado. Cabelos, pele ... as vezes perdemos com tantos produtos para fins que nao sao tao bons como se fala. Visando praticidade, procurei produtos que sao necessarios para um kit de emergencia feminino quando precisamos de ficar bela para aquela festa no dia seguinte e nao deu tempo para marcar aquela sessao na esteticista e ou na cabeleireira.Produtos praticos que ja usei ou uso, baratos e faceis de achar, sao os produtos que temos que ter para manter pele e cabelos lindos mesmo que nao de para ir nas madrinhas.Os produtos em que montei esse kit vai da farmacia ao supermercado e uma ida rapida a loja de produtos naturais.Sao eles:Oleo de CocoHa um movimento, cada vez mais crescente, pelo uso de produtos naturais como cosmeticos, que acompanha a adocao de um estilo de vida mais natural, mais consciente.Oleo de coco como hidratante labial e corporalO oleo de coco pode funcionar como oleo corporal. Hidrata a pele profundamente e, muitas vezes, pode funcionar
melhor que creme hidratante. Sem falar que ha periodos do ano que a pele resseca facilmente e o creme pode ser ineficiente. Nada melhor que um oleozinho no corpo! E, ainda, da um brilho incrivel na pele. Uma receitinha caseira e acrescentar oleo ao creme. Ha quem diga que deixa o creme mais poderoso. E os labios? E otimo passar antes de dormir para evitar ou tratar os labios rachados.Hidratacao nos cabelosQue tal usar um oleo natural nos cabelos? E usado como hidratante, anti-frizz e, ate mesmo, leave-in. Muitos acreditam que devido as suas propriedades naturais possui um efeito muito mais vigoroso nos fios. Ha muitas dicas para usar o oleo de coco nos cabelos! A maneira mais usual e usar nas pontas, como reparador. E so passar nas pontas e deixar. Ele traz umidade aos fios. O mercado de cosmeticos ja visualizou o potencial do oleo de coco e tambem tem lancado produtos com ele na formula.Oleo de coco nas unhas!O oleo pode funcionar como amolecedor e hidratante de cuticulas. Muitos defendem que e tambem um otimo hidratante para as unhas. A dica e passar em cima da unha (sem esmalte) antes de dormir e deixar. Apos passar, a indicacao e nao lavar as unhas para que o oleo nao seja removido. E melhor hidratar as unhas com oleo (que com creme)!Oleo de coco removedor de maquiagemO indicado e usar um pouco do oleo com o algodao. Tenha cuidado para nao aplicar diretamente nos olhos! Pode nao ser uma alternativa interessante para quem possui pele oleosa. Sera que remove maquiagem a prova dagua?Previna rugas com oleo de cocoUse ao redor dos olhos para prevenir rugas. Essa area sofre muito com a desidratacao, que muitas vezes, pode contribuir com o processo de envelhecimento na regiao. Uma dica importante para adiar o envelhecimento da pele e mante-la hidratada! O oleo de coco nao basta! E importante beber muita agua tambem!Para limpar pinceisLembra do item removedor de make la em cima? Misture duas partes de sabonete bactericida para uma de oleo de coco e pronto: voce tem uma solucao para limpar perfeitamente bem seus pinceis de make!Ajuda na depilacaoE vez de creme de barbear ou sabonete, aposte no oleo de coco, que amacia os pelos (facilitando o corte com a lamina), alem de hidratar a pele. Como e antimicrobiano, tambem ajuda contra possiveis infeccoes.Oleo de Abacate Fortalece a sua peleVitaminas e minerais em abacate nao so sao boas para o seu corpo, mas tambem e boa para o sua pele. O oleo de abacate e conhecido pelo seu efeito hidratante sobre a pele.Vitamina E, de potassio, lecitina, sao essenciais para a pele com nutrientes sob a forma de oleo, e facilmente absorvida atraves da epiderme, a camada superior da pele, na derme, onde eles fornecem a energia para o crescimento da saude da pele, bem como reforcam as celulas existentes. Fortalecimento e crescimento do cabeloEsses nutrientes no oleo de abacate torna ideal para hidratar e nutrir a pele, tambem e muito nutritivo para o cabelo. Depois de lavar o cabelo, aplique o oleo de
experimente usas as pomadinhas para prevenir a transpiracao nas axilas. Irritacoes pos-depilatorias Com uma fina camada de pomada voce acaba com a irritacao causada pela depilacao, em qualquer regiao do corpo. Curando as bolhas nos pes Massageie bem o local com a pomada e depois use um pano seco para remover os residuos. A pomada vai amenizar o desconforto e acelerar a cura das bolhas. Mas lembre-se de nunca estoura-las! Pelos encravados Devido ao seu poder anti-inflamatorio, as pomadas sao eficientes tambem contra os pelinhos encravados. Protetor solar de emergencia O oxido de zinco presente na Hipoglos pode funcionar como um protetor solar de emergencia, ja que tem ter absorcao lenta e nao sai facilmente em contato com a agua. Se o seu acabou e voce precisa muito proteger uma determinada area, como uma tatuagem, use a pomadinha. Eliminar rachaduras dos pes Passe a pomada nos seus pes a noite e coloque uma meia por cima, ao acordar seus pes estarao supermacios e as rachaduras aos poucos irao embora. Protecao para machucados Funciona perfeitamente como uma camada protetora do ferimento contra as sujeiras externas. Tambem e otimo para proteger cortes e arranhoes de agua, na piscina, por exemplo. Adeus maos umidas As pomadas bloqueiam a transpiracao, por isso podem ser aplicadas nas maos para evitar o suor causado pelo estresse. Esfregue bem o produto (ate que ele suma) para que as maos nao fiquem escorregadias. Argila Verde A argila verde e indicada para peles oleosas e com acne. Tem acao adstringente, tonificante, estimulante, secativa, bactericida, analgesica e cicatrizante se aplicada como mascara facial no tratamento de beleza.Realiza um peeling natural, removendo o excesso de oleosidade da pele. Nutre os tecidos com sais minerais e absorve radiacao solar, retardando o envelhecimento.Vinagre de Maca O vinagre de maca e um excelente antioxidante, e por isso ele pode ajudar a tratar doencas na pele como inflamacoes e psoriase.Ele e rico em enxofre, que ajuda a reduzir e prevenir os sinais do envelhecimento na pele, combate as manchas e a bendita acne. Ele tonifica a pele e ainda ajuda a reduzir os sinas e linhas finas de expressoes da idade.Ele equilibra o PH da pele e ajuda a combater a oleosidade excessiva da nossa pele e alivia queimaduras.Clareia os DentesSe voce tem vergonha, porque tem os dentes amarelos, o vinagre de maca e uma maneira barata e simples para restaurar o brilho perolado natural de seus dentes.Vinagre de maca ajuda a remover as manchas e mata as bacterias da boca e gengivas.Tudo o que voce precisa fazer e gargarejar com vinagre de maca todas as manhas e em seguida, escove os dentes como de costume.Comer macas regularmente tambem ajuda, como a fruta e crocante ela esfrega os dentes como uma escova de dentes.Nutre o CabeloUma solucao de vinagre de maca e agua, misturados em proporcoes iguais, torna-se um condicionador de cabelo natural e maravilhoso. Usando vinagre de maca no cabelo, ajuda a nutrir dando-lhe um brilho e textura macia.Tambem e eficaz como um remedio caseiro para caspa. Vinagre de maca destroi o fungo que causa a
caspa e restaura o pH de equilibrio do couro cabeludo.Para tratar a caspa, aplicar uma mistura 50/50 de agua e vinagre de maca no couro cabeludo, deixe por 15 minutos ate uma hora e entao enxague. Siga este remedio uma ou duas vezes em uma semana. Da Brilho a PeleVinagre de maca pode ajudar a tratar manchas, reduzir rugas e tonificar a pele.Para manchas, vinagre de maca e um bom adstringente. Mergulhe um chumaco de algodao em vinagre de maca diluido e pincele sobre as manchas para seca-las e ajuda-las a curar.Para minimizar a aparencia de linhas finas e rugas, mergulhe um chumaco de algodao em vinagre de maca diluido e aplique nas areas que voce quer tratar. Ajudara a apertar e levantar a sua pele.Para usar como um tonificante, misture meia xicara de vinagre de maca com um copo de agua e aplica-lo no seu rosto. O uso regular desta solucao ajudara a manter o equilibrio do pH da pele e ira prevenir varios tipos de infeccoes de pele.Com todos esses produtos em maos, estara com a pele e cabelos em dia. E todos ja utilizei e dou minha indicacao que tem todos esses beneficios sendo praticos e super em conta. Entao monte seu kit de emergencia e fique linda sempre.Fontes> dieta.blog mulherdigital
Meninas hoje vou falar um pouco dos meus exercicios e a minha dieta eterna Mas antes dou dar uma introducao na questao da minha saude. Nos meus 15 anos tive amenorreia durante tres meses e nao sabia o motivo afinal estava tomando meu anticoncepcional corretamente ao meu ver. Cheguei a ir no ginecologista excelente que me indicou alguns remedios mas nao falou o que eu tinha. Depois de alguns dias a visita chegou e nao tive mais problemas.Depois de um ano que ganhei meu primeiro filho, voltou com toda a forca a SOP( Sindrome de ovario policistico) e ganhei cerca de 10 kilos em imediato mais o crescimento de pelos pelo rosto e corpo e acne so nao caiu os cabelos que tambem e um dos sintomas dos mais de 100 desta sindrome. E ai veio meu calvario nao conseguia emagrecer nem diminuir os sintomas e ainda passava muito mal pois esta sindrome pode levar a problemas de coracao. E neste periodo ate quando consegui engravidar novamente sem ter aborto, convivi com medicos recomendando exercicios e uma dieta equilibrada sendo que deveria emagrecer para que voltasse a menstruar novamente.Mas adequar a vida a uma nova dieta e complicado voce sempre pensa no que vai perder e nao o que vai ganhar com esse novo estilo de vida.Entao depois de quase 7 anos convivendo com essa sindrome resolvi que queria emagrecer com saude e sem tomar remedios. Com o baby ja maior, cerca de seis meses e um novo ano chegando falei que esse ano mudaria de vida e melhoraria a minha saude. Sigo algumas pessoas no Instagram que postam receitas de facil preparo para a alimentacao e os exercicios de alguns educadores fisicos pela internet. Entao vai agora meu antes tirada em uma festa no inicio de dezembro e meu depois com cerca de 2 meses de exercicios e dieta tirada no dia 4 de marco de 2017.Aprendi tanto no semestre na faculdade e estudando em alguns livros a importancia da boa alimentacao gera muito mais que saude, mantem a mente equilibrada e saudavel. Mas para apresentar uma dieta restritiva que o emagrecimento seria rapido porem sem saude e sem ganho de massa magra, entendi que teria que mudar o meu estilo de vida.Entao nao tirei o carboidrato simples do meu cardapio apenas diminui o seu consumo consideravelmente. Cerca de 90% da minha dieta hoje tem fibras, proteina, minerais, calcio, ferro , vitaminas e o carboidrato complexo.Hoje nao irei postar meu cardapio, mas os alimentos que consumo e os exercicios de HIIT que faco com duracao de 20 minutos e cerca de 5/6 vezes na semana.Alimentos MacaA maca e a primeira da lista dos alimentos saudaveis, pois e rica em fibras, vitamina C e numerosos antioxidantes. As macas sao muito saborosas, e perfeitas como lanches, se voce estiver com fome, entre as refeicoes. AbacateAbacates sao diferentes da maioria das frutas, porque eles sao carregados com gorduras saudaveis em vez de carboidratos. Eles sao cremosos, saborosos e ricos em fibras, potassio e vitamina C. BananaBananas estao entre as melhores fontes mundiais de potassio.
de meio minuto a 1 minuto.So estes exercicios ja ira produzir transpiracao e te condicionar para os proximos movimentos.Nao existe um calculo perfeito para se tornar magra e saudavel, cada pessoa tem os seu tempo. Mas o que fiz foi mais que apenas por um corpo escultural e sim a saude que proporciona. O ciclo menstrual esta regulando mes a mes sem remedios e com muita saude. Isso e o mais importante. Fonte dos alimentos: dicasparaemagreceredietas.com
e, ainda, para aqueles que alta sensibilidade ao frio, mais conhecida como crioglobulinemia, a criolipolise e contra indicada. Estamos em frente a um procedimento que prima pela reducao das indesejadas gordurinhas localizadas. Por ser um metodo nao invasivo e que tem este proposito, com resultados promissores, visiveis e comprovados, quem tem a ganhar sao os pacientes. Lembrando que a criolipolise esta indicada para aqueles que possuem peso normal e que tenham gordura localizada de dificil tratamento com outros metodos. Mais uma opcao para aqueles que nao querem se submeter a um procedimento invasivo.Uma ficha de anamnese boa, que seja completa, cercando questoes hormonais, alteracoes geneticas, disturbios metabolicos, doencas que causam alteracoes dos fatores coagulantes, venosos ou cardiacos, diastase abdominal, devem ser considerados com seriedade. Se essas perguntas nao forem feitas a voce, o risco e eminente.A criolipolise clinicamente falando, e seguindo em uma linha de raciocinio, causa inflamacao.Muitas vezes podemos supor que o uso de medicamentos, corticoides e alimentos com acao anti-inflamatoria podem diminuir ou retardar o resultado esperado da sessao. Um exame de bioimpedancia e essencial para apurar o resultado. Muitas vezes o paciente obteve um resultado que nao pode ser comprovado no exame clinico, porem suas taxas de gordura podem ter diminuido, sendo comprovado somente pelo teste da balanca. O excesso e algo que nao combina com essa terapia, seja ele de congelamento ou da succao realizada pelo aparelho, tornam-se fatores de risco para a terapia. A relacao entre tempo de exposicao ao frio, intensidade da lesao do vacuo quando nao mensuradas de forma corretas, podem levar a queimaduras e a nodulos extremamente doloridos ao paciente.Por isso antes de realizar a sua sessao de criolipolise apure o local onde sera feito o procedimento e a avaliacao que sera feita coerente para o bom desenvolvimento do procedimento. Fontes sites: drfabioalex.com e limpandosuapele
Cabelos protege o couro cabeludo e sao molduras para o rosto. Incrivel com os cabelos podem dizer tudo sobre uma pessoa. Pensando nisso vamos comentar e detalhar algumas das principais tendencias em cortes de cabelos 2017.Voce vai encontrar uma lindas opcoes de corte para arrasar e ainda ficar por dentro da moda na estacao mais fria do ano. Vamos comecar a nossa lista com as opcoes de curtinhos que podem ser uma alternativa para quem enjoou dos fios de tamanho medio ou longo ou uma proposta para modificar o seu curto atual.Qual seja a sua opcao, vamos conferir os cortes que os top cabeleireiros destacam.Curto Assimetrico Esse tendencia nao e nova, ha uns dois anos que esse corte ja faz a cabeca das mulheres. O visual demonstra atitude e estilo. Curto Baguncado (Messy hair)Esse corte cabelo e indicado para quem deseja criar mais volume nos cabelos. Sendo assim se os seus fios sao lisos e precisam de uma encorpada vale a pena apostar num corte que fique entre o queixo e os ombros.Para garantir o amassado voce precisara de um bom finalizador como mousse e de uns minutinhos. O efeito de ondas amassadas e cabelo natural e obtido pelo processo de amassar os fios das pontas para cima com as palmas das maos. Para evitar o acumulo de residuos dos produtos finalizadores tenha o habito de lavar o cabelo com shampoo anti residuos pelo menos uma vez a cada 15 dias.Corte Medio Ombros Alternativa para que quer ficar na moda sem retirar muito do comprimento dos cabelos.Pode ser uma ideia para quem quer renovar os cabelos dos cortes longos. A aposta desse ano para a linha dos medios e o corte reto, com um volume consideravel. No entanto para as com fios crespos ou para aquelas que tem madeixas longas e muito lisas pode nao e indicado, pois no aumenta demasiadamente o volume e tira a forma dos cachos enquanto no segundo caso pode deixar o visual muito escorrido.Channel Alongado com bico (Long bob)O corte long bob (ou Chanel longo de bico) ja esteve nos holofotes ha alguns anos e depois de uma sumida retornou com tudo para 2017. O grande segredo esta na ponta em estilo franja criada na lateral, o legal e que se trata de um corte que vai bem para todos os tipos de cabelo.Corte Longos em camadasOs cortes logos tambem podem ser super interessantes e deixar o visual cheio de estilo. Muitas mulheres tem dificuldades de deixar os cabelos longos com um visual moderno e na moda. A melhor forma e o corte em camadas deixando os cabelos com volume e movimento.Corte longo e franjas O corte mais pedido de 2017 nos saloes sera os longos com franja reta o que tudo indica. E um excelente modo de mudar o visual sem mexer no comprimento do cabelo, deixando um estilo jovem e antenado.Os cabelos cacheados tambem entram na moda, vejamos algumas tendencias.Longos cacheadosOs cabelos cacheados vao ficar mais longos do que os anos passados, com mais volume e maiores irao dar mais liberdade e poder de seducao