Material enviado por Doni Pequena no tamanho, grande na boa acao. Uma porcao de amoras por dia e capaz de proteger o organismo de varias dificuldades; especialmente o coracao. Ele se beneficia das antocianinas, substancias que evitam a formacao de placas de gorduras nas arterias; com elas em acao, o risco de enfarte diminui consideravelmente. E mais, esse composto e considerado um dos antioxidantes naturais mais poderosos. Boas quantidades dele circulando pelo organismo fazem os radicais livres restringirem seus ataques as celulas; o resultado ajuda a evitar o envelhecimento precoce e doencas degenerativas. Alem disso estudos tem demonstrado a acao dessafruta no combate de infeccoes como a herpes. Cada 100 gramas de amora contem apenas 43 calorias.Edicao de Vittorio Emmanuel Benevenutto Material enviado por DoniEdicao de Vittorio Emmanuel Benevenutto Material enviado por Doni Material enviado por Doni Video enviado por Doni Foto enviada por DoniEdicao de Vittorio Emmanuel Benevenutto Material enviado por Doni Ninguem dorme,Ninguem dorme,Ninguem dormeNo trem...No trem, sozinho,Sem ninguem...Ninguem dorme,Ninguem dorme,Ninguem dormeNo trem...No trem,Nada esta bem...No trem,O que eu quero dizervai alem...No trem,A unica coisa que tem,E alguemQue nao sabe se vai ou vem...Tambem pudera,Se no trem,O tempo parece que paraNa despedida de alguemQue ficou sem ninguem. Vittorio Emmanuel Benevenutto Eu sou punkE eu tambem,Nos somos punks,Elas tambem...Eu sou careta, Esta tudo bem...Nos somos punks loucos,Voces tambem...Quer ser louco?Seja tambem.Quer cantar?Cante tambem.Quer curtir?Curta tambem.So depois nao digaQue somos do alem...Porque eu sou punkE eu tambem,Nos somos punks,Se nao tudo fica sem.Vittorio Emmanuel Benevenutto O meu corpo e um jardim, a minha vontade o seu jardineiro.Os homens deviam ser o que parecem ou, pelo menos, nao parecerem o que nao sao.Nos somos do tecido de que sao feitos os sonhos.E um amor pobre aquele que se pode medir.O mal da grandeza e quando ela separa a consciencia do poder.Os que muito falam, pouco fazem de bom.Nada encoraja tanto ao pecador como o perdao.A vida e uma simples sombra que passa (...); e uma historia contada por um idiota, cheia de ruido e de furor e que nada significa.Os covardes morrem varias vezes antes da sua morte, mas o homem corajoso experimenta a morte apenas uma vez.Todo mundo e capaz de dominar uma dor, exceto quem a sente.Mostre-me um homem que nao seja escravo das suas paixoes.Nao acredites nem nos que pedem emprestado, nem nos que emprestam; porque muitas vezes, perde-se o dinheiro e o amigo...e o emprestimo.Lamentar uma dor passada, no presente, / e criar outra dor e sofrer novamente.Combater e morrer, e pela morte derrotar a morte, mas temer e morrer e fazer-lhe homenagem com um sopro servil.O meu corpo e um jardim, a minha vontade o seu jardineiro. Um dia voce aprende William ShakespeareUm dia voce aprende que...Depois de algum tempo voce aprende a diferenca, a sutil diferenca, entre dar a mao e acorrentar uma alma.E voce aprende que amar nao significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa seguranca.E comeca a aprender que beijos nao sao contratos e presentes nao sao promessas.E comeca a aceitar suas derrotas com a cabeca erguida e olhos adiante, com a graca de