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Para a cantora, "mulher deve ter forca de vontade e determinacao" para emagrecer Uma das celebridades mais requisitadas para estampar capas de revistas, Claudia Leitte posou sensual para edicao de aniversario da "Corpo a Corpo". Exibindo uma silhueta perfeita, a cantora fotografou de biquini e, em entrevista, falou sobre dieta. "Mulher deve ter forca de vontade e determinacao. Se ela quer emagrecer, mas nao mantem a linha, nao vai conseguir", explica Claudinha, que tem 57 kg bem distribuidos em 1,68 m de altura, 92 cm de busto, 99 de quadril e 68 cm de cintura. Confira as fotos! Claudia Leitte posou sensual para edicao de aniversario da revista "Corpo a Corpo" Cantora tem 57 kg, 1,68 m de altura, 92 cm de busto, 99 de quadril e 68 de cintura Claudia Leitte e a celebridade mais requisitada para estampar capas de revistas. O motivo? A cantora alavanca as vendas e gera midia espontanea. Nao e por acaso que a beldade, ainda mais bonita depois de passar pelas maos do hairstylist Marco Antonio Di Biaggi, estrela a edicao de aniversario da Corpo a corpo."Mulher deve ter forca de vontade e determinacao. Se ela quer emagrecer, mas nao mantem a linha, nao vai conseguir", ensina Claudinha, que exibe curvas perfeitas. Os 57 kg sao bem distribuidos em 1,68 m de altura, 92 cm de busto, 99 de quadril e 68 cm de cintura. "Feliz com esse meu Baea", escreveu a cantora no Twitter Claudia Leitte demonstrou, por meio de seu Twitter, seu lado torcedora de futebol. A cantora mudou sua foto no perfil do microblog para um escudo do seu time do coracao, o Bahia. Questionada por seus seguidores, ela explicou o motivo da alteracao da imagem: "e o escudo do meu timaco, meu Bahia, que esta subindo para a serie A". "Meu avatar [imagem exibida no Twitter] e belissimo. Feliz com esse meu 'Baea'", escreveu a cantora no Twitter, escrevendo o nome do time, da mesma maneira como os torcedores cantam o grito de guerra. "[A relacao com o time] ultrapassa 'apoio', e amor pelo Time. 'Tamojunto'!!!! Rumo a primeirona. Beijos tricolores", postou. Os artistas participaram do Carnalfenas. Claudia Leitte cantou com Alexandre Peixe no Carnalfenas. A micareta que aconteceu em Alfenas, interior de Minhas Gerais, comemorou 15 anos. Na festa, em cima do trio, Claudia e Peixe cantaram o hit "Me chama de amor". Claudia Leitte e Peixe Apresentadora foi abracar a amiga em Salvador nesta terca-feira (26) Claudia Leitte recebeu o abraco da amiga Adriane Galisteu na noite desta terca-feira (26) no lancamento de seu Reveillon, realizado no restaurante Lafaiete, em Salvador, na Bahia. A festa de Ano Novo da cantora sera realizada no Bahia Marina. "O Reveillon da Cidade sera uma festa especial, glamorosa, com a cara da minha terra. Para a virada de ano, a estreia da minha nova turne. A cada seis meses, renovo tudo, cenario, figurino. Estou muito feliz por estar em minha casa. Vai ser um mega show. Essa terra vai tremer e essa festa vai entrar para a historia", comentou Claudia. A cantora Claudia Leitte
mais uma vez mostrou sua solidariedade e a preocupacao com o social. Ela foi uma das celebridades que assinou o livro Receitas dos Artistas, que foi lancado pela Villa Jequiti com o objetivo de ajudar a Associacao de Assistencia a Crianca Deficiente (AACD). Toda a renda liquida obtida com a venda dos livros sera revertida em prol da instituicao, que trata criancas e adolescentes deficientes fisicos ha mais de 60 anos. No livro, a cantora baiana ensina aos leitores uma receita bastante conhecida dos baianos: quiabada. Ela afirmou ter aprendido a fazer o prato com sua avo, Dona Nilza, e que em dias de Carnaval, nada melhor que um prato de quiabada para repor as energias.
A cantora Claudia Leitte estara na capa da proxima edicao da revista "Corpo a corpo". Clicada por Andre Schiliro, ela revela a publicacao como faz para manter a boa forma que esbanja nas fotos de maio e biquini.Com uma media de cinco shows por semana - nos quais perde mil calorias em cada - , Claudia corre e faz musculacao para manter o folego no palco.- Nunca me simpatizei com a musculacao, mas tive de fazer dela minha aliada - diz a cantora. - Como tenho tendencia a perder massa muscular com facilidade na temporada de shows, uso esse tipo de exercicio a meu favor.A atividade mais prazerosa, para ela, e a corrida:- E cantar, enquanto corro, me da uma resposta cardiovascular incrivel.Disciplinada, Claudia defende que toda mulher deve ter forca de vontade para atingir seus objetivos quando o assunto e beleza e boa forma.- Se ela quer emagrecer, por exemplo, nao adianta ter personal. Se ela nao mantiver a linha, nao vai conseguir o resultado desejado mesmo tendo personal ou malhando na academia - dispara.A cantora revela ainda que escureceu os cabelos porque ser loura dava muito trabalho:- A raiz crescia rapido e la tinha eu de correr para o salao e retocar as luzes. Assim, fico um tempinho longe do cabeleireiro. Cantora deu uma festa a fantasia que contou com a presenca de Adriane Galisteu e Alexandre Iodice Claudia Leitte nao para. A cantora, que tambem prestigiou o Black Eyed Peas, fez show fechado, no sabado, em Sao Paulo. Animada, Claudia cantou seus maiores sucessos, como Exttravasa e As mascaras e mostrou total irreverencia no palco, como dancar com os bailarinos e beijar a careca de um seguranca. A cantora ate cuspiu no rosto de um bailarino . Mas, tudo nao passava de uma coreografia da nova musica de trabalho dela, batizada de Agua.Ja na madrugada de domingo, Claudia Leitte recebeu amigos para comemorar o aniversario de 31 anos do marido e seu empresario, Marcio Pedreira, numa festa a fantasia.Uma das presencas que chamou mais atencao foi a apresentadora Adriane Galisteu, que estava vestida de Branca de Neve e acompanhada do marido, Alexandre Iodice, que usou cartola e bengala . Na noite desta terca-fera (26), Claudia Leitte e Adriane Galisteu participaram da festa de lancamento do Reveillon da Cidade, com um jantar no restaurante Lafaiete, na Bahia Marina. O evento reuniu a imprensa e parceiros para lancar a virada do ano da atista. A cantora aproveitou para rever amigos e matar as saudades: "Viajo muito, sempre fico com pouco tempo de circular pela cidade e ver meus amigos" contou Claudinha. Um dia apos boatos, ja desmentidos, de que saiu amparada por um seguranca apos beber muito em um show, Claudinha preferiu ficar a base de agua de coco no evento. Um grande encontro de trios com Alexandre Peixe e a cantora Claudia Leitte emocionou o publico do Carnalfenas 2010. Neste domingo, 31, Claudinha fez questao de sair do trio onde cantava para ir ao encontro de Alexandre Peixe e juntos fizeram uma grande festa. Homenagearam os socios do evento Henrique,
A festa Junina do Colegio Salesiano aconteceu no dia 18 de junho. O empenho dos alunos, educadores e pais foi muito importante .As dancas foram realizadas pelos alunos e idosos do Colegio, tivemos tambem a visita do Boi Rosado, e do Grupo Sarandeiro.Tivemos varios tipo de comida como: Pipocas , doces , caldos , canjica, pe-de-moleque , a comida mais apreciada foi o caldo de mandioca e doces.O dinheiro arrecadado na festa sao para ,creches, asilos e familias carentes, com o dinheiro a escola premiou a sala que vendeu mais rifas e ingressos ,tambem teve bastante caridade das pessoas sobre as campanhas do agasalho. Foi uma festa que reuniu mais de 3000 pessoas, um arraso, dava para perceber a alegria no rosto delas,todos os nossos familiares se descontrairam muito e deixaram a tristeza de lado e colocaram a alegria na frente . A semana do meio ambiente comecou e com isso nao devemos jogar lixo nas ruas, e objetos que possam poluir nosso planeta. Se pensarmos bem tudo que utilizamos ultimamente esta sendo retirado de nossas florestas.Agora nos seres humanos comecamos a ver o que esta acontecendo com nosso planeta estamos reutilizando nossos lixos organicos , mas deviamos ter feito isso a muito tempo atras.Se cada um de nos fizer nossa parte o mundo sera bem melhor , e para isso acontecer devemos comecar dos minimos detalhes .Preserve . O filme Patch Adams - O Amor E Contagioso e um filme dramatico, gravado no Universal Home Video lancado em 1998 nos Estados Unidos e conta uma linda historia de um homem que viu que as pessoas doentes tambem podiam ser felizes e entendidas.A historia conta que Patch Adams vai para o hospicio por conta propria apos tentar se suicidar, depois de um tempo percebe que os medicos so atendem os pacientes e passam receitas, e nao tentam entende-los e dar a atencao que eles precisam.Logo apos sai do local decidido a se formar em medicina e a dar as pessoas o atendimento que precisam. Na Universidade passa por varias dificuldades, pois nao entendem a maneira que ele quer ter uma relacao com as pessoas doentes. Enfrenta varias dificuldades, e se apaixona por Carin, uma colega de turma.Aluga um local onde abre atendimento gratuito para todos pacientes que querem ajuda, nao so um medico para atende-las, mas alguem que elas possam conversar. Sofre com a perda de Carin, mas segue em frente sempre ajudando os outros. Depois de se formar em medicina, compra uma grande propriedade onde passa a atender 15mil pessoas.E um filme otimo, pois mostra a realidade do mundo de hoje, onde os medicos so preocupam em passar remedios e examinar os pacientes, e nunca tem tempo para ouvi-los e mostrar que podem ser felizes mesmo passando por dificuldades. E o recomendo para voces verem o filme. A nova ortografia foi introduzida em varios paises como Portugal, Brasil, e outros .No Brasil o acordo ortografico ja tinha sido aprovado no dia 18 de abril de 1995 e so foi introduzido em 2010.Somente 0,6% (aprox) das palavras foram afetadas. Veja abaixo as
mudancas:TREMA :Nao sera mais utilizada em nenhuma das palavras ex: linguica sera escrito como linguica com execao os nomes proprios.HIFEN :Nao sera mais usado nos seguintes casos :Quando o primeiro elemento termina em vogal e o segundo elemento comeca com uma vogal diferente. ex: extra-escolar sera escrito como extraescolar; Quando o segundo elemento comecar com r ou s. Nesse caso, a primeira letra do segundo elemento devera ser duplicada ex:Contra-regra serao escritos como contrarregra; Outra regra para o hifen e a de inclui-lo onde antes nao existia, nos casos em que o primeiro elemento finalizar com a mesma vogal que comeca o segundo elemento (ex: microondas e antiinflamatorio serao escritos como micro-ondas e anti-inflamatorio.ACENTO DIFERENCIALNao se usara mais o acento para diferenciar:pera (substantivo - fruta) e pera (preposicao arcaica) pela (flexao do verbo pelar) de pela (combinacao da preposicao com o artigo) para de para (preposicao) pelo de pelo (combinacao da preposicao com o artigo)polo (substantivo) de polo (combinacao antiga e popular de por e lo) ACENTO CIRCUNFLEXODeixara de existir em:palavras que terminam com hiato oo Ex: voo e enjoo serao escritos como voo e enjoo terceiras pessoas do plural do presente do indicativo ou do subjuntivo dos verbos dar, ler, crer e ver ex: Leem, veem, creem e deem serao escritos como leem, veem, creem e deemACENTO AGUDOSera abolido em palavras terminadas com eia e oia ex: ideia e jiboia serao escritos como ideia e jiboia. Nas palavras paroxitonas, com i e u tonicos, quando precedidos de ditongo. Exemplos: feiura e baiuca passam a ser grafadas feiura e baiuca Nas formas verbais que tem o acento tonico na raiz, com u tonico precedido de g ou q e seguido de e ou i. Com isso, algumas poucas formas de verbos, como averigue (averiguar), apazigue (apaziguar) e arguem (arg(u/u)ir), passam a ser grafadas averigue, apazigue, arguem ALFABETOO alfabeto agora contara com as letras k, w e y, somando um total de 26 letras
O livro "Tudo ao mesmo tempo agora" de Ana Maria Machado, ilustrado por Rogerio Sound, da Editora Atica lancado em 2004 conta como foi um ano de quatro adolescentes, que eram colegas da mesma escola e moravam no mesmo predio.A historia relata sobre alunos do colegio Eca de Queiros, uma escola particular de classe alta. Jailson, um menino de classe baixa sofria muito preconceito, mas era um menino muito inteligente e educado, e por isso, tinha uma bolsa na escola. Nao aceitava injusticas, estava sempre ali para defender o que era certo. Jailson tem uma ofina de pranchas, onde ganha um dinheirinho para ajudar em casa, seu pai era porteiro por isso conseguiram um lugar para morar no predio. No desenrolar da historia ajuda com pistas e provas no julgamento de Mirella esposa de Augusto, uma atriz que morava no predio e que estava sendo acusada injustamente. Comeca a namorar com Cintia, irma de Antonio.Por seu esforco, consegue para o proximo ano uma bolsa na escola, Mirella e Augusto dao um curso de digitacao para ele nas ferias, e Doutor Menezes pai de Cintia da um emprego para jaja no seu escritorio. O livro e muito bom pois mostra a realidade de muita pessoas, que nao tem condicao de ter um bom estudo e tem que lutar para isso, mas nunca deixam de ser humildes e trabalhadores. Antes :Depois :Pense no seu e no nosso FUTURO! A nossa fauna e flora brasileira e bem diversa com varias especies maravilhosas de animais e plantas, que deixa nao so o nosso planeta bem colorido e vivo mas tambem nos ajuda com a saude, essas sao uma das vantagens da nossa flora. Ja a fauna brasileira e uma das mais belas do mundo, o pantanal possui os animais selvagens que toda populacao urbana deseja conhecer.Nos devemos cuidar e preservar nosso bioma incrivel que nos tras felicidade e gosto de viver nesse planeta poluido e que esta sendo destruido por pessoas que nao imagina nosso futuros netos e bisnetos vivendo aqui.Amazonia, Pantanal, Cerrado, Mata Atlantica, varios tipos de florestas que tem o mesmo objetivo: nos mostrar como nosso planeta e belo e diversificado. O livro A Revolucao Francesa da Editora Escala, publicado no ano de 2008 com ilustracoes de Daniel Brandao e escrito por Andre Diniz conta uma revolta que aconteceu na Franca no final do seculo 18 por conta da injustica social.O Clero e a Nobreza vivam no luxo por conta dos impostos pagos pelo povo que so trabalhava. Estavam indignados com isso, porque mal sobrava dinheiro para se alimentarem e comprarrem as coisas basicas para sua sobrevivencia.Era feita a convocacao dos Estados Gerais quando ia ser tomada alguma decisao, estava presente representantes de cada classe, mas o 3o estado nunca ganhavam, pois era a minoria, ja que o 1o e 2o estado tinham os mesmo interesses.Essa revolucao fez com que acabasse o sistema absolutista, uma das coisas que fez com que isso acontecesse foi a queda da Bastilha, uma fortaleza que era simbolo do absolutismo. mais direitos, e com isso, as dificuldades foram menores.
Aconteceram muitas mortes durante a revolucao.Achamos muito interessante o livro em quadrinhos, que e uma maneira mais facil de aprender e fixar o conhecimento, mas como todo momento o lugar a onde a historia se passava mudava ficava um pouco confuso para entender a historia. Mas e um livro muito interessante que relata muito bem a como aconteceu a revolucao francesa.
ProgramThe overall costs of the project were three million Danish Crowns. The Danish Transport Council financed the Traffic Research Group with one million Crowns, while the Municipality of Arhus and the Danish Environmental Protection Agency sponsored the actual project with one million Danish Crowns each. A detailed budget is provided in the table below.Costs DKK CAD Research 1,000,000 240,000 Bus tickets 600,000 144,000 Bicycles, equipment 600,000 144,000 Secretariat 300,000 72,000 Marketing 250,000 60,000 Social events, etc. 250,000 60,000 Total 3,000,000 720,000 Revenues DKK CAD Danish Transport Council 1,000,000 240,000 Danish Environmental Protection Agency 1,000,000 240,000 Municipality of rhus 1,000,000 240,000 Total 3,000,000 720,000 Measuring AchievementsEvaluation was based on four measures:During the year each participant filled in a printed kilometre report that recorded the reading of their cars odometer and the cycle computer, as well as the number of trips used on the bus punch tickets on a fixed day of the week. Reporting of the kilometre measuring was done three times over the course of the project.Participants filled in a logbook at the end of April, in mid-February, mid-September and finally in May 1997, after the project had finished. The aim was to show changes in the traveling patterns and the choice of transport during the project period. This applied especially to the extent to which car trips were replaced by cycling and bus trips.During interviews participants were asked to identify and comment on the importance of a number of obstacles to using a bicycle or bus for commuting.Health checks were performed at the beginning of the project, at six months, and again at the end of the one-year period.ResultsOn average, participants cycled 30.7 kilometres per week (1,600 kilometres per year), three times the Danish average. The range of kilometres cycled varied among participants. For example, the top cyclist rode over 109 kilometres a week, while the shortest average distance covered by bicycle per week was 2.4 kilometres. The average distance driven by car was 14,000 kilometres a year, still much higher than the average distance covered by bicycle, but lower than the national average. This number is skewed, however, because the car, which had been the participants primary mode of transportation for commuting, was freed up for use by other family members. More than 70% of commuter trips, and more than half of all trips combined, were made by bicycle. In the winter this dropped to 35% of commuter trips and less than 30% of all trips combined. After the project ended, 56% of commuter trips and more than 40% of all trips were still made by cycling. Prior to Bike Busters, those numbers were eleven and nine percent respectively. In other words, after the one-year test period most participants made their change a permanent one and still cycled to work. Although the free bus passes were not well used during the summer, over the course of the year, participants used the bus for 1.3 trips per year, which corresponded to the national average. The bus gained popularity during the winter, but only 23% of all trips to and from work
and 16% of all trips were made by bus. Research showed that bus use had not increased in the long run. After the projects completion, the proportion of bus trips fell back to its original level before the one-year period. One reason that using the bus did not develop in the same way as the bicycle is that once the project was completed, the bus tickets were no longer free of charge. The charts below provide further details of the change in behaviour for commuter trips and show traffic habits among participants for trips between home and work before the start of the project in April 1995, in September 1995 (representing the pattern of summer traffic), in March 1996 (indicating winter traffic) and in September 1996 (approximately half a year after the end of the project). Participants expressed a greater need for snow clearing in the winter and better luggage racks on the bicycles to reduce barriers to cycling. On the other hand, further investments into bicycle paths were considered unlikely to encourage greater use of bicycles in rhus. Participants considered comfort, cost and time as obstacles to using the bus to a greater extent. Upon completion of the project 65% of participants experienced improved health, while the remaining 35% experienced no change in their health. Most improved their overall fitness, while blood pressure, weight and cholesterol levels remained virtually unchanged. Initially, the proportion of participants with unsatisfactory or poor health sank from 65% to 44% after the summer. After the winter months, when cycling was less frequent, the proportion of participants with poor or unsatisfactory health had risen to 51%. All but 16 of the 175 participants fulfilled their contract with the municipality. ContactsThere is no available contact for more information on this program.This case study was written by Bjrn Surborg. He is a student and freelancer inToronto and can be contacted at bsurborg@acs.ryerson.ca for comments or future writingassignments.Funding for the addition of this case study was generously provided by the Government of Canadas Climate Change Action Fund, Suncor, Syncrude, Enbridge Consumers Gas and TetraPak Canada.NotesLessons LearnedCycling can be an attractive alternative to the automobile for commuters. On average participants cycled more than 30 kilometres a week.
two surveys.Survey #1 targeted program participants who ordered the 20/20 Planner and returned their activity tracking/feedback forms. The main objectives of this survey were to find out whether these individuals had done the longer-term activities to which they committed and, if not, what the barriers to success had been.Survey #2 targeted program participants who had ordered the 20/20 Planner, but had not sent back their activity forms. The objectives of this survey were to find out why the participants activity tracking/feedback forms were not sent back, and whether they were in fact engaged in the program.Emissions reductions were calculated based on self-reporting of activities by participants. The amount of emissions reduced for each activity was assigned a value based on models that predicted estimated transportation emissions per passenger per kilometer traveled, and home energy use based on typical housing stock in Canada.The results of the two surveys were as follow:An average of 19% reduction in home energy use per household (20% from participants who returned their feedback forms and 18% from those who did not.)An average of 15% reduction in vehicle km traveled per household (13% from participants who returned their feedback forms and 16% from those who did not.)An average of 1.2 tonnes emissions reduction (mainly CO2) per household per year (1.3 tonnes from participants who returned their feedback form and 1.1 from those who did not.)ContactsJill McDowell, Health Promotion Consultant Toronto Public Health 277 Victoria Street, 7th Floor Toronto, ON M5B 1W2 Phone: 416-392-4882 Fax: 416-392-7418 jmcdowe@toronto.caFor more information about the 20/20 The Way to Clean Air, call the 20/20 hotline at 416-392-2020 (toll-free 1-866-583-2020) or visit the program web site at www.toronto.ca/health/2020For step-by step instructions in using each of the tools noted above, to review our FULL collection of over 90 social marketing case studies, or to suggest a new case study, go to www.toolsofchange.comNotesConcluding ThoughtsPartnerships were key to the success of 20/20 The Way to Clean Air. Linking with strong programs in the schools (such as EcoSchools), transportation partners in the workplace (S.M.A.R.T. Movement), and on-the-ground community groups, enabled the campaign to reach a diversity of families with meaningful messages.Involvement of neighbouring health units brought credibility to the campaign that helped 20/20 build trust with the communities and residents in the region.Offering households the flexibility to choose the level of participation helped the campaign evolve into one that reached a variety of families with difference economic and cultural backgrounds.Behaviour change is incremental and happens over time. Contributions (from smallest to largest) of each participating household add up over the years into meaningful emissions reductions on a collective level.