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que arcar com os investimentos em reformas dos terminais e ampliacoes dos equipamentos.A concessao do aeroporto de Salvador, juntamente com o de Porto Alegre, Florianopolis e Fortaleza, faz parte de um pacote de concessoes de 34 grandes empreendimentos federais para a iniciativa privada, entre os quais na Bahia se incluem ainda a Ferrovia Integrada Leste Oeste (Fiol), no trecho entre Ilheus e Caetite, e o Porto de Salvador, cujo contrato de arrendamento ja foi realizado em maio deste ano.PrivatizacaoEstudos da Secretaria Nacional de Aviacao Civil estima que a concessao do Aeroporto internacional Luis Eduardo Magalhaes, em Salvador, va gerar cinco mil empregos diretos e outros 10 mil indiretos. A privatizacao esta prevista para acontecer no primeiro trimestre de 2017, com o edital de licitacao devendo ser publicado ate o final deste mes.Segundo os estudos tecnicos do Ministerio dos Transportes, Portos e Aviacao Civil, a atual situacao do aeroporto de Salvador permite a sua expansao, nao so do terminal de passageiros, mas da construcao de uma nova pista de pouso e decolagem, ante as duas atuais existentes. O estudo enfatiza que a capacidade do sistema de pista e de patio para aeronaves atingiria a sua capacidade maxima em 2023 e 2027, respectivamente. Assim se definiu que no projeto de privatizacao devera constar a ampliacao do terminal de passageiros e do estacionamento de veiculos (1.630 vagas), o aumento do patio de aeronaves com area para, pelo menos, 26 novas aeronaves (17 pontes de embarque), e tambem a construcao de uma nova pista de pouso e decolagem, com comprimento minimo de 2.160 metros. Os investimentos previstos sao de aproximadamente R$ 2,31 bilhoes.O projeto de privatizacao preve ainda que a Infraero, atual administradora do Aeroporto de Salvador, nao tera qualquer participacao acionaria, que ficara a cargo da empresa ou consorcio que vencer a licitacao.A empresa vencedora tera que pagar 25% do valor estipulado para a concessao, cujo valor minimo e estimado em R$ 1,8 bilhao, a vista e tera cinco anos de carencia para fazer os demais pagamentos anuais pelo prazo de 30 anos, renovaveis por mais cinco.
de valores nutricionais abaixo considera 100g de gengibre, porem o uso numa receita pode nao alcancar 2g.Composicao do gengibre para cada 100 g Agua (g) 78,88 Calorias (Kcal) 80 Proteinas (g) 1,82 Lipidios totais (g) 0,75 Carboidratos (g) 17,77 Fibras (g) 2 Calcio (mg) 16 Ferro (mg) 0,6 Magnesio (mg) 43 Fosforo (mg) 34 Potassio (mg) 415 Sodio (mg) 13 Zinco (mg) 0,34 Cobre (mg) 0,22 Manganes (mg) 0,22 Selenio (mcg) 0,7 Vitamina C (mg) 5 Tiamina (mg) 0,025 Riboflavina (mg) 0,034 Niacina (mg) 0,75 Vitamina B6 (mg) 0,16 Beneficios do gengibre O gengibre e referencia quando se fala em problemas estomacais, pois combate enjoo, gases, indigestao, nauseas causadas pelo tratamento do cancer e perda de apetite. Tambem auxilia na digestao de alimentos gordurosos e protege o figado. Nao e a toa que uma substancia presente na raiz do gengibre e usada na fabricacao de medicamentos laxantes, antigases e antiacidos.A raiz tambem e bastante utilizada para combater o mau halito. Gracas ao poder anti-inflamatorio, o gengibre ainda e usado para aliviar dores decorrentes da artrite, dores musculares, infeccoes do trato respiratorio, tosse, asma e bronquite. A planta integra a formulacao de xaropes por causa de sua acao anti-inflamatoria e antimicrobiana.Alem disso, o gengibre desempenha um importante papel na dieta, pois estimula olfato e paladar, contribuindo com a diminuicao do uso do sal para temperar os alimentos. O gengibre tem efeito diuretico e quando feito como cha, por sua vez, aumenta o consumo de liquidos, favorecendo a hidratacao e ajudando a eliminar as toxinas.Por que o gengibre pode ajudar a emagrecer Todas as atividades realizadas pelo corpo consomem energia. Isso inclui o processo digestivo, que pode ser usado a seu favor para emagrecer quando e o que esta em questao, podendo ser usados os alimentos termogenicos, como o gengibre. Esses alimentos sao capazes de aumentar o gasto calorico do organismo durante a digestao e o processo metabolico.Quanto mais dificil for a digestao do alimento, maior sera o seu poder termogenico. As substancias termogenicas contidas no gengibre tem a capacidade de aumentar a temperatura corporal, acelerando o metabolismo e aumentando a queima de gordura. A termogenese e um processo regulado pelo sistema nervoso e, interferencias neste sistema, podem favorecer o emagrecimento.O gengibre pode aumentar o gasto calorico em mais de 10%. No entanto, sabe-se que nao existem milagres quando o assunto e perder peso. Para que o consumo de gengibre, com este objetivo, mostre resultado e necessario alia-lo a dieta regrada e exercicios fisicos.Como consumir o gengibre O gengibre pode ser consumido cru, em conserva, como cha de gengibre ou como oleo. Ele ainda e usado em alimentos e bebidas como agente aromatizante.Cha de gengibreChas: a infusao de pedacos frescos de gengibre e utilizada no tratamento de gripes, tosses e resfriados. Alem de ser um relaxante eficaz, hidrata o corpo e ajuda a eliminar as toxinas, podendo ajudar tambem no emagrecimento, devido a sua acao termogenica. O preparo consiste em deixar raizes, cascas ou talos de molho por cerca de 30 minutos e, apos esse periodo, acrescentar agua e levar o gengibre ao fogo
por mais de 30 minutos Na panela: o gengibre pode ser utilizado no preparo de pratos doces e salgados da culinaria. Pode ser encontrado desidratado, fresco, em conserva ou cristalizado. Cuide para nao substituir uma forma pela outra nas receitas, pois seus sabores sao distintos Sucos: tem acao anti-inflamatoria, favorecendo a eliminacao de toxinas do organismo. O suco gera mais disposicao para o corpo. Para ficar mais saboroso, bata no liquidificador com abacaxi, hortela ou raspas da casca do limao. Pedacos: mastigar as lascas de gengibre, assim como chupar a bala, ajuda a aliviar a rouquidao e irritacoes na garganta, mas e preciso atencao, pois, elas somente mascaram a dor. O gengibre ira aliviar os sintomas ate que o corpo se encarregue de curar a doenca ou que seja necessaria alguma conduta clinica. Contraindicacoes para o consumo de gengibre A principio, o consumo do gengibre e seguro para a maioria das pessoas. A ingestao da raiz por gestantes e controversa. Alguns especialistas defendem que o gengibre pode afetar os hormonios sexuais do feto e ate favorecer um aborto. Estudos sugerem, entretanto, que o risco de malformacao em recem-nascidos de mulheres que faziam uso de gengibre nao se mostrou mais elevado do que o normal.A raiz tambem nao tem relacao com malformacoes ou partos prematuros. Mesmo assim, recomenda-se que o alimento seja evitado especialmente perto da data do parto, pois ele pode aumentar o risco de hemorragia. Nao se sabe muito a respeito da seguranca do consumo de gengibre no periodo de amamentacao e, por isso, o ideal e que ele seja evitado.O consumo de alimentos termogenicos, como o gengibre, nao e recomendado para quem tem hipertireoidismo, visto que o metabolismo ja esta muito acelerado, o que aumenta o risco de perda de massa muscular. Alem disso, criancas e gestantes, pessoas com cardiopatias, enxaqueca, ulcera e alergias nao devem abusar dos alimentos termogenicos, pois eles podem levar ao aumento da pressao arterial, hipoglicemia, insonia, nervosismo e taquicardia.Nao e indicado tambem por quem tem calculo na vesicula biliar, pois aumenta a producao de bile o que requisitara mais trabalho da vesicula biliar.Riscos do consumo de gengibre O gengibre pode favorecer hemorragias e, por isso, deve ser evitado por pacientes com disturbios hemorragicos. Alem disso, a raiz mostrou piora em quadros de doencas cardiacas, devendo ser banidas da dieta, neste caso. O vegetal ainda diminui os niveis de glicose no sangue, podendo ser necessario o reajuste das doses de insulina por pessoas que sofram de diabetes.Efeitos colaterais do consumo de gengibre Ha relatos de ardor no estomago, azia, diarreia e desconforto estomacal apos o consumo de gengibre. Neste caso, ele deve ser excluido da dieta.Interacoes com o gengibre O gengibre retarda a coagulacao sanguinea, sendo contraindicado para pacientes que ja fazem usos de medicamentos anticoagulantes por aumentar o risco de hematomas e sangramentos. A raiz ainda diminui os niveis de glicose no sangue, podendo ser perigosa para quem toma medicamentos para controle do diabetes. Como eles ja tem a funcao de reduzir o acucar no sangue, o consumo do vegetal pode reduzir ainda mais a
glicemia, oferecendo perigo de hipoglicemia ao paciente.Tambem devem se precaver individuos que fazem uso de medicamentos para diminuicao da hipertensao. A raiz age de forma a diminuir a pressao arterial, que pode ficar muito baixa com o uso concomitante do remedio, oferecendo riscos cardiacos ao paciente.Quantidades recomendadas de gengibre Embora nao exista uma quantidade adequada de ingestao estabelecida, estudos sugerem que beneficios podem ser alcancados com o consumo de 2 a 4 g de gengibre por dia.Para obter os beneficios termogenicos do gengibre, o ideal e o consumo diario, mas dentro de um limite estabelecido para que o aumento do metabolismo nao se torne prejudicial. No caso do gengibre, e recomendada uma fatia media ou uma colher de cafe da forma em po.Fontes consultadas: Minhas experiencias e consultas a Nutricionista Daniela Jobst, da clinica NutriJobst, em Sao Paulo Nutricionista Thatyana Freitas, da clinica Stesis, em Sao Paulo
Ha um bom tempo estive distante do blog, da manifestacao teologica, filosofica, sociologica, eclesiastica entre outras, entretanto, nao posso me furtar o dever e a liberdade de expressao. Na trajetoria da minha formacao, a vida e os relacionamentos, a escola, a igreja e tambem outros, tem me feito novo a cada oportunidade. Bem, estou de volta a este meio de comunicacao. Quero agradecer a todos que me cobraram por este espaco, que possamos continuar crescendo e mudando, como diz o Apostolo Paulo, que a cada dia nos transformemos pela renovacao da nossa mente, pela acao do Espirito Santo. Amar custa caro. O amor sempre inclui algum tipo de autonegacao. Ele com frequencia exige sofrimento. Mas o prazer cristao insiste em que o lucro supera a dor. Ele afirma que ha raros e maravilhosos especimes de alegria que florescem apenas no ambiente chuvoso do sofrimento. "A alma nao teria arco-iris se o olho nao tivesse lagrimas." A cara alegria do amor e ilustrada varias vezes em Hebreus 10-12. Veja esses tres exemplos:Hebreus 10.32-35Lembrai-vos, porem, dos dias passados, em que, depois de serdes iluminados, suportastes grande combate de aflicoes. Em parte fostes feitos espetaculo com vituperios e tribulacoes, e em parte fostes participantes com os que assim foram tratados. Porque tambem vos compadecestes das minhas prisoes, e com alegria permitistes o roubo dos vossos bens, sabendo que em vos mesmos tendes nos ceus uma possessao melhor e permanente. Nao rejeiteis, pois, a vossa confianca, que tem grande e avultado galardao.Baseado em minha pequena experiencia com o sofrimento, eu nao teria direito em mim mesmo de dizer que algo assim e possivel aceitar com alegria o saque dos bens. Mas a autoridade do prazer cristao nao esta em mim, esta na Biblia. Nao tenho o direito por mim mesmo de dizer: "Alegrai-vos no fato de serdes participantes das aflicoes de Cristo" (IPe 4.13). Pedro pode faze-lo porque ele e os outros apostolos foram torturados por causa do evangelho e "retiraram-se da presenca do conselho, regozijando-se de terem sido julgados dignos de padecer afronta pelo nome de Jesus" (At 5.41). Os cristaos em Hebreus 10.32-35 obtiveram o direito de ensinar-nos sobre o amor caro. A situacao parece ter sido essa: nos primeiros dias da sua conversao, alguns deles tinham sido presos por causa da fe. Os outros tiveram de enfrentar uma decisao dificil: Devemos nos esconder e permanecer "seguros", ou devemos visitar nossos irmaos e irmas na prisao e arriscar nossa vida e nossas propriedades? Eles escolheram o caminho do amor e aceitaram pagar o preco. "Voces participaram do sofrimento dos prisioneiros. E, quando tiraram tudo o que voces tinham, voces suportaram isso com alegria" (BLH).Sera que eles sairam perdendo? De forma alguma. Eles perderam bens e ganharam alegria! Eles aceitaram a perda com alegria. Em um sentido eles negaram a Si mesmos. Mas em outro nao. Eles escolheram o caminho da alegria. E evidente que esses cristaos foram motivados para o ministerio na prisao da mesma maneira que os macedonios (cf. 2Co 8.1 -8) foram motivados a ajudar os pobres. Sua alegria em Deus transbordou
em amor pelos outros. Eles olharam para sua propria vida e disseram: "A tua benignidade e melhor do que a vida" (SL 63.3). Olharam para todas as suas posses e disseram: "Temos uma propriedade no ceu que e melhor e dura mais que qualquer uma dessas" (v. 34). Depois olharam um para o outro e disseram:Se temos de perder Os filhos, bens, mulher,Embora a vida va,Por nos Jesus esta,E dar-nos-a seu reino.Martinho LuteroCom alegria eles "renunciaram a tudo quanto tinham" (Lc 14.33) e seguiram Cristo para a prisao, para visitar seus irmaos e irmas. O amor e o transbordar da alegria em Deus que atende as necessidades dos outros.Hebreus 11.24-26Para gravar bem a licao, o autor de Hebreus cita Moises como exemplo desse tipo de prazer cristao. Observe como a motivacao e semelhante a dos primeiros cristaos no capitulo 10.Pela fe Moises, sendo ja grande, recusou ser chamado filho da filha de Farao, escolhendo antes ser maltratado com o povo de Deus, do que por um pouco de tempo ter o gozo do pecado; tendo por maiores riquezas o vituperio de Cristo do que os tesouros do Egito; porque tinha em vista a recompensa.Em Hebreus 10.34 o autor disse que o anseio dos cristaos por uma propriedade melhor e maisduradoura transbordou em amor feliz, que lhes custou suas propriedades. Aqui no capitulo 11, Moises e um heroi para a igreja porque seu prazer na recompensa prometida transbordou em tal alegria que considerou, em comparacao, os prazeres do Egito como lixo e dedicou se para sempre ao povo de Deus em amor.Nada aqui trata de autonegacao completa. Ele recebeu olhos para ver que os prazeres do Egito eram "por um pouco de tempo", nao eternos. Foi lhe concedido ver que sofrer pela causa do Messias era "maior riqueza do que os tesouros do Egito". Avaliando essas coisas, ele foi induzido a dar a Si mesmo pelo esforco do prazer cristao o amor. E ele passou o resto dos seus dias canalizando a graca de Deus para o povo de Israel. Sua alegria em Deus transbordou em uma vida de servico a um povo recalcitrante e carente. Ele escolheu o caminho da alegria maxima, nao dos "prazeres transitorios".Hebreus 12.1, 2Levantamos acima a questao de o exemplo de Jesus contradizer ou nao o principio do prazer cristao, ou seja, que o amor e o caminho da alegria e que devemos escolhe-lo exatamente por essa razao, para nao sermos descobertos recusando obedecer ao Todo-poderoso ou enterrando o privilegio de ser um canal da graca, ou desprezando a recompensa prometida. Hebreus 12.2 parece dizer com muita clareza que Jesus nao contrariou esse principio.Portanto, tambem nos, visto que temos a rodear-nos tao grande nuvem de testemunhas, desembaracando-nos de todo peso e do pecado que tenazmente nos assedia, corramos com perseveranca a carreira que nos esta proposta, olhando firmemente para o autor e consumador da fe, Jesus, o qual, em troca da alegria que lhe estava proposta, suportou a cruz, nao fazendo caso da ignominia, e esta assentado a destra do trono de Deus.O maior esforco de amor jamais
feito foi possivel porque Jesus buscou a maior alegria imaginavel, que e a alegria de ser exaltado a direita de Deus na assembleia do povo redimido. "... em troca da alegria que lhe estava proposta, suportou a cruz!"Em 1978 eu estava tentando explicar algumas dessas coisas a uma classe de estudantes universitarios. Como de costume, encontrei varios que eram bem ceticos. Um dos mais pensativos escreveu-me uma carta para expressar seu desacordo. Como essa e uma das objecoes mais serias levantadas contra o prazer cristao, creio que sera util para outros se eu transcrever aqui a carta de Ronn e minha resposta. Dr. Piper,Discordo da sua posicao de que quem ama busca seu proprio prazer ou e por ele motivado. Aceito que todos os exemplos que citou sao veridicos: o senhor mencionou muitos casos em que a alegria pessoal e aumentada e pode ate ser a motivacao para alguem amar a Deus ou outra pessoa. Mas o senhor nao pode estabelecer uma doutrina sobre o fato de que algumas evidencias a sustentam, enquanto nao puder mostrar que nenhuma evidencia a contradiz.Dois exemplos do segundo tipo: Imagine-se com Jesus no Getsemani. Ele esta para realizar o supremo ato de amor de toda a historia. Voce anda ate ele, decidido a testar a posicao que voce tem em relacao ao prazer cristao. Esse ato supremo de amor nao deveria proporcionar grande prazer, abundante alegria? Todavia, o que e que voce ve? Cristo esta suando terrivelmente, angustiado, chorando. Nao e possivel encontrar alegria em nenhum lugar. Cristo esta orando. Voce o ouve perguntando a Deus se nao ha saida. Ele diz a Deus que o ato iminente sera dificil e doloroso ao extremo. Nao ha um caminho divertido?Gracas a Deus, Cristo escolheu o caminho dificil. Meu segundo exemplo nao e biblico, apesar de poder ter tirado muitos outros dali. Voce ja ouviu falar em Dorothy Day? E uma mulher muito idosa que dedicou sua vida a amar os outros, em especial os pobres, deslocados, oprimidos. Sua experiencia de amar quando nao havia alegria levou-a a dizer isso: "O amor emacao e algo doloroso e assustador". Nao tenho como nao concordar com ela. Eu gostaria de saber que resposta voce da a RonnRespondi a Ronn na mesma semana, em dezembro de 1978. Dorothy Day ja morreu, mas preservarei as referencias como eram na epoca. Por acaso, hoje tenho em Ronn um amigo, alguem que pensa a fundo sobre a cosmovisao crista.Ronn,Muito obrigado por seu interesse em ter uma posicao bem biblica nessa questao do prazer cristao uma posicao que faca justica a todos os dados disponiveis. Esse tambem e o meu objetivo. Assim, tenho de perguntar se seus dois exemplos (Cristo no Getsemani e Dorothy Day no servico doloroso do amor) contradizem ouconfirmam minha posicao.1) Vejamos primeiro o Getsemani. Para que minha tese fique comprovada, tenho de ser capaz de mostrar que, apesar do horror da cruz, a decisao de Jesus de aceita-la foi motivada por sua conviccao de que esse caminho lhe daria mais alegria do que o caminho da desobediencia. Hebreus 12.2 diz "...
em troca da alegria que lhe estava proposta, [Jesus] suportou a cruz, nao fazendo caso da ignominia". Ao dizer isso, o escritor quer citar Jesus como mais um exemplo, alem dos santos de Hebreus 11, de uma pessoa que anseia pela alegria que Deus proporciona e tem tanta certeza de recebe-la que rejeita "o gozo do pecado", que dura "um pouco de tempo" (Hb 11.25), para escolher ser maltratada para nao deixar de alinhar-se com a vontade de Deus. Por isso, nao e errado dizer que o que sustentou Cristo nas horas escuras do Getsemani foi a esperanca da alegria alem da cruz.Isso nao diminui a realidade e a grandeza do seu amor por nos, porque a alegria em que ele esperava era conduzir muitos filhos a gloria (Hb 2.10). Ele se alegra em nossa redencao, que redunda na gloria de Deus. Abandonar a cruz, e com isso a nos e a vontade do Pai, era uma possibilidade tao horrivel na mente de Cristo que ele a repeliu e aceitou a morte.Meu artigo sobre "Satisfacao insatisfeita", no entanto lera a esse artigo que Ronn estava reagindo; seu conteudo foi incorporado nesse capitulo], propoe ainda mais: que em algum sentido muito profundo deve haver alegria no proprio ato de amor, para que este possa agradar a Deus. Voce mostrou claramente que, para isso ser verdade no caso da morte de Jesus, tem de haver uma diferenca radical entre alegria e "diversao". Todos nos sabemos que isso e verdade.Nao e justo que voce mude de dizer "nao ha um caminho divertido" no Getsemani para "nao e possivel encontrar alegria em nenhum lugar". Eu sei que, naqueles momentos em minha vida em que escolhi fazer as boas acoes que mais me custaram, senti (com e sob as feridas) uma alegria muito profunda ao fazer o bem.Eu imagino que, quando Jesus se levantou da sua ultima oracao no Getsemani com a decisao de morrer, fluiu por sua alma um sentimento glorioso de triunfo sobre a tentacao daquela noite. Nao dissera ele: "A minha comida e fazer a vontade daquele que me enviou e realizar a sua obra" (Jo 4.34)? Jesus gostava de fazer a vontade do Pai assim como nos gostamos de comer. Terminar a obra do Pai era o que o alimentava; abandona-la seria escolher morrer de fome. Eu acho que houve alegria no Getsemani quando Jesus foi levado nao diversao, nao prazer sensual, nem riso, na verdade nada que esse mundo pode oferecer. Mas havia, no fundo docoracao de Jesus, um sentimento bom de que sua acao estava agradando seu Pai, e que a recompensa que viria superaria toda a dor. Esse sentimento profundamente bom e o que capacitou Jesus a fazer por nos o que ele fez. (2) Sobre Dorothy Day voce afirma: "A experiencia por que ela passou de amar (os pobres, deslocados e oprimidos) quando nao restava mais alegria levou-a a dizer isto: 'O amor em acao e algo doloroso e assustador'". Tentarei responder de duas formas. Primeiro, nao se precipite concluindo nao existir alegria nas coisas "dolorosas e assustadoras". Ha
alpinistas que passaram noites sem dormir escalando montanhas e que perderam dedos das maos e dos pes por causa das temperaturas abaixo de zero, vivendo momentos horriveis para alcancar o cume. Eles dizem: "Foi doloroso e assustador". Mas se voce lhes perguntar por que o fazem, a resposta sempre sera esta: "Ha uma alegria na alma que proporciona uma sensacao tao boa que compensa todo o sofrimento".Se isso acontece com alpinistas, o mesmo nao pode valer para o amor? Nao e uma prova de como somos mundanos em nossa tendencia de sentir mais alegria em escalar montanhas do que em superar os precipicios do desamor em nossa vida e sociedade? Sim, o amor com frequencia e algo "doloroso e assustador", mas nao vejo como alguem que preza o que e bom e admira Jesus pode deixar de sentir uma grande alegria quando (pela graca) pode amar outra pessoa.Agora deixe-me abordar a situacao de Dorothy Day de outra maneira. Imaginemos que eu seja um dos pobres que ela esta tentando ajudar com muito esforco. Creio que poderiamos ter o seguinte dialogo: Por que a senhora esta fazendo isso por mim, Miss Day?Porque eu o amo.O que a senhora quer dizer com "eu o amo"? Eu nao tenho nada a oferecer.Nao sou digno de amor.Pode ser. Mas nao ha formularios a preencher para receber o meu amor.Aprendi isso de Jesus. O que quero dizer e que eu quero ajuda-lo porque Jesus meajudou muito.Entao a senhora esta tentando satisfazer seus anseios?Voce pode coloca-lo nesses termos. Um dos meus anseios mais profundos efazer de voce uma pessoa feliz e com proposito na vida.Incomoda a senhora o fato de eu ser mais feliz e ter mais sentido na vidadesde que a conheci?Deus o livre dessa ideia! O que poderia fazer-me mais feliz?Entao, no fundo, a senhora passa todas essas noites aqui sem dormir pelo quea deixa feliz, nao e verdade?Se eu disser que sim, alguem poderia entender-me mal. Poderia pensar que nofundo eu nao me importo com voce, apenas comigo mesma.Mas, pelo menos para mim, a senhora nao concordaria?Sim, para voce eu digo: eu trabalho pelo que me da a maior alegria: a sua alegria.Obrigado. Agora eu sei que a senhora me ama.