Nos dias 30 e 31 de maio, e 01 de junho realizei uma participacao no Projeto "A decisao e sua", da no Colegio Ana Gondin - Laguna, que e de autoria da minha amiga orientadora educacional Denise Farias. A palestra teve como tema o Planejamento Pessoal e Profissional, e foi desenvolvida no .Cada pessoa que para e organiza suas metas e etapas que deseja conquistar faz com que seu cerebro automaticamente va se adaptando e reorganizando sua estrutura psiquica para que esta, consiga a partir de suas acoes, conquistar seus objetivos. E expressamente importante planejar. Tudo, todos os dias. Desde uma ida a padaria, com relacao ao trabalho, estudos, financas, relacionamento pessoal, cada detalhe. E essa e uma tarefa que algumas pessoas acham ardua. Ha muitos de nos que apresenta grande dificuldade em fazer um planejamento. Para isso os Psicologos tambem trabalham com atividades que possam desenvolver as habilidades de cada ser humano, que possam contribuis para que ele reorganize e e tenha um norte com relacao aos seus atos.Planejamento Pessoal e ProfissionalPsicologa Mariane Reinaldo Duarte - CRP 12/10615 Daqui a 20 anos a depressao devera afetar mais pessoas que o cancer ou as doencas cardiacas, constituindo a segunda maior causa de comprometimento funcional e gerando altos custos economicos e sociais. Essa estimativa surpreendente da Organizacao Mundial da Saude da o que pensar. Seriam os estados depressivos hoje mais diagnosticados que antes? Ou estariamos mais suscetiveis ao transtorno, em razao do estresse e do isolamento cada vez maiores a que estamos submetidos?Ainda que os metodos diagnosticos e as neuroimagens tenham avancado muito nas ultimas decadas, possibilitando acesso inimaginavel ao cerebro, ha muito que descobrir sobre a mente humana. As causas das neuropatologias ou dos transtornos mentais, por exemplo, continuam a intrigar pois, mesmo que se identifiquem alteracoes geneticas, estruturais ou bioquimicas, elas, por si sos, nao explicam o processo patologico como um todo. Por isso hoje ja nao se fala em uma etiologia, mas em causas multifatoriais que, em conjunto, deflagram alteracoes funcionais ou sintomas.Sendo o cerebro um orgao plastico, permeavel aos estimulos e por isso passivel de modificar em sua estrutura e funcionamento, ele certamente sofre as pressoes externas e se ressente disso. Uma das formas de ressentimento cerebral e falhar na comunicacao celular. Esse dialogo entre neuronios se produz numa rede bastante complexa de circuitos de neurotransmissao sinaptica. Como cada um e altamente especializado em uma ou mais funcoes reativas a memoria, cognicao, humor e afetos, quando um deles se altera, gera um desequilibrio bioquimico que, hoje, sabe-se, constitui uma das principais bases cerebrais dos transtornos mentais, como os depressivos.Diante disso, medicacoes cada vez mais especializadas sao lancadas no mercado. Os antidepressivos de ultima geracao prometem regular multiplos sistemas de neurotransmissores, como serotonina e noradrenalina, que se encontram reduzidos nas pessoas deprimidas. Pesquisas atuais mostram que tambem podem ter efeito protetor do cerebro e favorecer a geracao de neuronios, fenomeno conhecido como neurogenese. Mas como tudo esta interligado no cerebro, mesmo minimizados os efeitos colaterais existem em maior ou menor grau. Assim, dizem os especialistas, o melhor a fazer e