A Mostra Inclusiva promovidapela UDESC (parceria CEAD-CEFID), no dia 25 de setembro, foi um sucesso!Foi realizada com acolaboracao da Associacao Catarinense para Integracao do Cego ACIC,Prefeitura Municipal de Florianopolis, Associacao Caminhos para a Vida- ACV,Laboratorio de Educacao Inclusiva - LEdI/UDESC e profissionais independentes.Teve mais de 100 visitantesque neste dia, puderam vivenciar a arte como expressao de sentimentos e conviver com as diferencas.Nas palavras de Nise da Silveira,Em vez dos impulsosarcaicos exteriorizarem-se desabridamente, lhe oferecemos o declive que aespecie humana sulcou durante milenios para exprimi-los: danca, representacoesmimicas, pintura, modelagem, musica...Sera o mais simples e o mais eficaz.A Mostra Inclusiva trouxe o emponderamento e visibilidade aos trabalhosdos artistas: Pedro Rezende Pinho, Luiz Carlos Sanchez Rodrigues, MarcoAurelio Ruschel, Italo Ril Vijal e Pamela Maiara Castro e; dos artesaos:Adilson Wenceslau Castro, Valdir Caetano da Cruz, Sergio Kienen e RoseliTerezinha Dias.Agradecimentos e maisinformacoes: https://www.facebook.com/lediudesc.Foto: Solange Cristina da Silva http://ecare.saudetotal.org.br/portal/ Nao e incomum para as familias afetadas pelo autismo a estar no "horario de dormir menos, trabalhar mais", para muitos, acaba de se tornar um modo de vida. No entanto, existem maneiras de melhorar o seu horario de sono, resultando em agilidade, desempenho, memoria, concentracao, melhor saude e humor para voce e seu filho com autismo. Este artigo e uma revisao das tecnicas discutidas, pesquisada e utilizada pelo Dr. . Terry Katz (2010), uma especialista em autismo, disturbio do sono. Verifica-se que ate 83% das criancas com autismo tem disturbios de sono! - Isso e uma epidemia e Katz explica que "o sono e necessario lembrar o que aprendemos, organizar nossos pensamentos, se envolver em tarefas de funcionamento executivo, a reagir rapidamente, a trabalhar com precisao e eficiencia, pensar abstratamente, e para ser criativo ", (2010). Eles se aplicam a todos os individuos com e sem deficiencia. Os recem-nascidos precisam de ate 20 horas de sono por dia, as criancas pequenas precisam total 13 horas, as criancas em idade escolar precisa de 10 horas, e os adolescentes devem receber pelo menos 9 horas de sono por noite para se sentir descansado e executar o seu melhor no dia seguinte. Existem varias maneiras em que as sugestoes do nosso ambiente nos mostram quando ele e e nao e adequado para dormir ou quando ficar cansado, estes sinais sao chamados zeitgebers e literalmente significa "doadores do tempo." Zeitgebers incluem luz, sinais do tempo, e as demandas sociais. Zeitgebers para criancas com autismo por causa de disturbios de integracao sensorial, a incapacidade de dizer o tempo, e incapacidade para captar os sinais sociais, resulta na alta porcentagem de problemas do sono das familias. Alem zeitgebers, criancas com autismo tambem tem ritmo de sono e alteracoes de neurotransmissores, bem como a ansiedade. Um estudo realizado por Malow em 2006 concluiu que alteracoes do sono podem resultar em diminuicao do isolamento social, diminuicao da ansiedade e diminuicao da reatividade emocional. Assim, a pergunta e: "como podemos melhorar nosso sono?" O primeiro lugar para comecar e em estrategias comportamentais e ambientais, incluindo mas nao limitado ao seguinte: Recompensas para dormir durante a noite Consistente tempo para acordar (sim, mesmo nos fins de semana) Eliminacao