nao lava a mao!Mas ele agora aprendeu a ter higieneToma banho e escova os dentesAssim como ele temos que ser limpos e com muita higiene!******************************************************************7- Cuide do seu corpoE necessario ter cuidados com o corpo para evitar doencas, escovar os dentes e lavar as maos com um sabonete adequado.Antes de qualquer refeicao, lavar as maos mais nao e para deixar a agua escorrer, e sim lavar a mao muito bem lavada.Tomar banho regularmente para nao provocar assaduras.Nossos corpos passam por muitos lugares diferentes, tocam muitos objetos e se depois colocarmos a mao na boca podemos ser infectados por doencas.E quando mexer com areia, barra, limo, etc.Temos que cortar as unhas porque dependendo de onde a gente toca as maos sujas pode causar doencas.E sempre e bom tomar agua para o corpo nao ficar desidratado.Com a mudanca de algumas coisas podemos ate melhorar a saude e melhorar nossa qualidade de vida.********************************************************************8- ImportanteTomar banho e importante para todos.Quando eu como as refeicoes u lavo as maos com sabao.Depois de tomar o cafe da manha, o almoco e o jantar os meus dentes vou escovar para as caries nao me alcancar.**********************************************************************9- Higiene PessoalLavar as maos Para pegar o paoFiltrar a agua de beberPara eu crescerEscovar os cabelosPara ficar bonito o dia inteiro.Nao andar descalcoPara ter cansaco.************************************************************************10- Higiene PessoalPara termos os dentes limpos precisamos escovarPara a sujeira nao entrar.Para ter as maos limpas e sem bacteriasE so lavar e depois secar.Para nossa unha nao tenha sujeiraE so cortar e depois lixar.Para ter o corpo limpo, precisamos lavarPara as bacterias nao entrar.Para as orelhas limparPrecisamos cotonete usar.Para o rosto lavarPrecisamos sabonete usar.Para vestir roupas limpas e preciso lavar e depois passar.**********************************************************************11- Comida demais comida de menosComida demaisNao e muito legalNao e bom para a saudeE me faz muito mal.Comida demaisMe faz enjoarE com dor de barrigaNao posso brincar.Se nao posso brincar, fico paradoE de tanto pararComeco a engordar.Mas se como de menosTambem passo malFico fraco e doenteVou parar no hospital.Quando como de menosFico magrinhoNao consigo brincarE fico fraquinho.Quando como de menosFico com anemiaNao brinco, nao cantoAcabou a alegria.*********************************************************************12- Brincando com a SexualidadeBrincar e cantarBolinhas de sabao o arQuero com ela voarPara neste mundo aprender a amarMeu corpo nao quero dorEntao, vou cuidar com amorNa mente nao quero terrorEscovar, lavar, pentear, sim senhor!Livre quero viverSem medo de correrMas quero perceberQue adolescencia vai aparecerE mudanca no meu corpo vai acontecer.Agora vou partirNao para fugirPretendo sair, para o mundo sorrirE ao final do dia, feliz ir dormir.*********************************************************************13- Se aceitar, seria o certo?E ruim alto ou baixo? Gordo ou magro?Muitos sofrem com isso, ou seja, com o bulling.Vemos fatos assim todos os dias, com colegas da escola, ou na propria familia.A pessoa se sente descriminada, sua alto-estima vai la em baixo. Mas sera que se aceitar seria o certo? Ja recebi elogios, mas nao se compara com a quantidade de criticas.Ja pensei em maneiras de nao deixar me atingir com isso, mas nada da certo. Voce recebe um apelido que marca ate o fim da sua vida.Existem maneiras de poder ser um pouco mais alto, engordar e ate mesmo emagrecer, mas