exclusivamente deantidepressivos. Hoje, sabemos que essa e uma doenca de todo o organismo",diz Rodrigo Leite.De acordo com o psiquiatra, cada vez mais a ciencia mostra que a doencaesta relacionada a problemas como baixa imunidade, alteracoes dos batimentoscardiacos e acumulo de placas de gordura no sangue. Ou seja, a depressao etambem um fator de risco a doencas como ascardiacas, incluindo infarto e aterosclerose. "Ainda nao esta claro de queforma a depressao leva a essas condicoes, mas sabemos que a relacaoexiste", diz Leite.Por esse motivo, otratamento da depressao nao deve incluir apenas antidepressivos. "Pessoascom depressao tambem precisam evitar habitos como sedentarismo, tabagismo e maalimentacao, que predispoem mais ainda uma pessoa a doencas cardiovasculares.Os pacientes devem saber que mudar esses habitos e tao importante no tratamentoquando os medicamentos."Os psiquiatrasalertam que as pessoas, assim que notarem que apresentam sintomas depressivos e que eles sao duradouros , devem consultar um medico. "O tratamentocontra a depressao com antidepressivos, psicoterapia e mudancas de estilo devida e eficaz, principalmente se for iniciado precocemente", diz MaraMaranhao.Oito sintomascausados pela depressaoAlteracao do humorO principal sintoma dadepressao e o humor deprimido, que pode envolver sentimentos como tristeza,indiferenca e desanimo. Todos esses sentimentos sao naturais do ser humano enem sempre sao sinonimo de depressao, mas, se somados a outros sintomas da doencae persistirem na maior parte do dia por ao menos duas semanas, podem configurarum quadro de depressao clinica. O humor deprimido faz com que a pessoa passe aenxergar o mundo e a si mesma de forma negativa e infeliz. Mesmo se acontecealgo de bom em sua vida, ela vai dar mais atencao ao aspecto ruim do evento.Com isso, o paciente tende a se sentir incapaz e sua autoestima diminui, diz opsiquiatra Rodrigo Leite, do Instituto de Psiquiatria da USP.Desinteresse por coisas prazerosasPerder o interesse poratividades que antes eram prazerosas e outro sintoma importante da depressao. Odesinteresse pode acontecer em diferentes aspectos da vida do individuo, comono ambito familiar, profissional e sexual, alem de atividades de lazer, porexemplo. O paciente tambem pode abrir mao de projetos por achar que eles janao valem mais o esforco, deixar de conquistar novos objetivos ou de aproveitaroportunidades que podem surgir em sua vida, diz o psiquiatra Rodrigo Leite.Problemas relacionados ao sonoPessoas com depressao podempassar a dormir durante mais ou menos tempo do que o de costume. E comum queapresentem problemas como acordar no meio da noite e ter dificuldade paravoltar a dormir ou sonolencia excessiva durante a noite ou o dia. Mudancas no apetitePessoas com depressao podemapresentar uma perda ou aumento do apetite passando a consumir muito acucarou carboidrato, por exemplo. Segundo o psiquiatra Rodrigo Leite, nao esta claroo motivo pelo qual isso acontece, mas sabe-se que, somado a outros sintomas dadoenca, a alteracao do apetite que persiste por no minimo duas semanas aumentaas chances de um paciente ser diagnosticado com depressao.Perda ou ganho de pesoMudancas significativas de pesopodem ser uma consequencia da alteracao do apetite provocada pela depressao por isso, sao consideradas como um dos sintomas da doenca. Falta de concentracaoEm muitos casos, a depressaotambem pode prejudicar a capacidade de concentracao, raciocinio e tomada dedecisoes. Com isso, o