Amo essa musica!!!!!!!!!Ai o Natal e lindo Num momento de distracao entrei em um site e olha so a materia que li a cerca da mente:Todos nos precisamos olhar por nos mesmos do ponto de vista de descanso. Isso significa relaxar, fazer exercicios, alimentar-se de modo saudavel, divertir-se, envolver-se em atividades interessantes, fazer pausas, estar com a familia e os amigos e manter um equilibrio entre lazer e trabalho. Dessa forma, voce tera diversao, prazer e sentir-se-a realizado. Caso contrario, voce se desgastara fisica e emocionalmente.Pequenas coisas como sentar-se por 10 minutos com uma bebida quente e um jornal ou livro, passear no parque, fazer um piquenique, jogar bola, andar de bicicleta, fazer uma caminhada e etc sao atividades que recompensam um longo periodo de trabalho ou estudo; e renovam a mente e revigoram o corpo.Existe uma definicao biblica de descanso que precisamos entender. A Biblia nos revela que Deus foi o primeiro a descansar. E havendo Deus acabado no dia setimo a sua obra, que tinha feito, descansou no setimo dia de toda a sua obra, que tinha feito Gn 2:2.Deus nao considerou o descanso um luxo, mas sim uma necessidade.Na sociedade atual, muitas pessoas vendem suas ferias ou desistem de tira-las por diversos motivos. Esse habito pode deixar uma pessoa inquieta e com doencas psicossomaticas. As exigencias do cotidiano fazem voce se esquecer do lazer.Porem, estudos comprovam que o descanso melhora a respiracao, diminui a pressao sanguinea, fortalece o musculo do coracao e ajuda o seu sistema imunologico, deixando voce mais saudavel e com o corpo protegido contra doencas fisicas e emocionais.Portanto, nesse mes de Dezembro que e dedicado as ferias, procure descansar, para que o seu segundo semestre seja mais tranquilo e abencoado.Pense nisso! Voce merece ter um tempo de descanso!Mary Estevam PsicologaIBP - Vila Marianawww.batistadopovo.org.br Amanha e domingo e com certeza estarei na casa do Senhor para a minha alegria.Um bom domingo para todos. Meu anjo lindo tomando um arzinho na beira do mar....amo de Janeiro a Janeiro.... O ministro da Saude, Ricardo Barros, anunciou nesta quinta-feira (30) o investimento de R$ 135 milhoes em pesquisas e centros de reabilitacao para estimulacao de criancas com microcefalia e outras alteracoes associadas ao virus da zika. O anuncio foi feito durante o encontro da Rede Nacional de Especialistas em Zika e Doencas Correlatas (Renezika) no centro de Brasilia.Do total, serao investidos R$ 114,3 milhoes para reabilitacao de criancas com microcefalia, e R$ 10,9 milhoes serao destinados a formacao de 51 equipes de apoio a Saude da Familia com atuacao em estimulacao precoce. Os demais R$ 10 milhoes irao para a pesquisa e criacao de bancos nacionais de amostras de virus transmitidos pelo mosquito Aedes aegypti transmissor da dengue, da zika e da chikungunya.De acordo com o ministro, o Brasil tem 2.542 casos confirmados de criancas com microcefalia e 80% delas ja estao sendo atendidas em centros de reabilitacao. As maes recebem um salario minimo por mes (R$ 880) de auxilio. A diferenca e que estamos ampliando esse servico e incluindo a estimulacao precoce, completou Barros. Atualmente ha 4.152 casos da