Jeffrey Young desenvolveu um tipo de terapia dentro do modelo cognitivo-comportamental, o qual denominou de Terapia dos Esquemas ou Terapia Focada em Esquemas. Inicialmente pensou nessa abordagem para tratar os transtornos de personalidade graves, mas atualmente e indicada para todos os desajustes psicologicos.Essa modalidade de terapia possui algumas variacoes frente a Terapia Cognitivo-Comportamental tradicional. Como as pessoas podem possuir um maior ou menor identificacao com alguns dos esquemas, ela pode tambem ser estendida a pessoas sem transtornos de personalidade grave.Esses esquemas, os quais sao a base da terapia de Young, sao formados por memorias, emocoes, sensacoes corporais e cognicoes e, constituem a base para a codificacao, categorizacao e avaliacao das experiencias e estimulos que as pessoas encontram e lidam no seu dia a dia. O esquema direciona o pensamento. Quando os pacientes tem pensamentos automaticos negativos, esses foram gerados pelo esquema. Atitudes disfuncionais tambem sao dirigidas pelos esquemas. Young e Beck postulam que o esquema e o nivel mais profundo das cognicoes e que todo o restante surge do esquema.A terapia focada no esquema compartilha os elementos que caracterizam a terapia cognitiva, sendo esses: o uso de tecnicas de mudanca sistematicas, enfase nas tarefas de casa, relacionamento terapeutico colaborativo e uso de uma abordagem empirica, onde a analise das evidencias tem papel importante na mudanca de esquemas.Um diferencial na conducao da Terapia dos Esquemas para a TCC tradicional e que a primeira, divide-se em dois momentos igualmente importantes: o primeiro consiste na identificacao e avaliacao dos esquemas iniciais desadaptativos presentes e consequentemente na escolha e planejamento das tecnicas e instrumentos que serao utilizados e aplicados ao longo de todo o processo terapeutico. O segundo momento e direcionado a mudanca desses esquemas, permeado por intervencoes cognitivas, comportamentais, experienciais e interpessoais.A meta do tratamento e aumentar o controle consciente do paciente sobre os seus esquemas. Para isso, sao trabalhados alguns pontos, os quais visam auxiliar e facilitar esse processo para o paciente, sendo o enfraquecimento das memorias, sensacoes corporais, cognicoes e comportamentos ligados ao esquema, parte desse trabalho. A consciencia psicologica, ou seja, a percepcao e atencao do paciente frente a seus esquemas e quando eles estao sendo ativados ou perpetuados (reforcados) e objetivo fundamental a ser perseguido. Para Young, nessa terapia e fundamental encontrar os motivos das dificuldades hoje sentidas pelo cliente, avaliar todos os esquemas e paradigmas criados na sua mente e analisar o que foi por ele construido, para que esses esquemas pudessem ganhar forca e forma. Apos esse levantamento, passa-se a intervencao mais consistentemente.A Terapia do Esquema tem uma trajetoria longa e ardua e, envolve a mudanca comportamental, a medida que os pacientes aprendem a substituir estilos de enfrentamento desadaptativos por padroes comportamentais adaptativos. No entanto, os esquemas nunca desaparecem por completo, apenas ativam-se com menor frequencia e o sentimento associado nao e tao intenso. Os pacientes tem entao uma visao mais positiva de si mesmos e respondem a ativacao de seus esquemas de forma mais saudavel atraves da consciencia psicologica dos mesmos.Fonte: YOUNG, Jeffrey (Org). Terapia do Esquema. Porto Alegre, Artmed, 2008. Breve, porem completo resumo da historia deste