Mundo da PsicologiaPsicologia e Saude de forma pratica e direta!Mecanismos de Defesa As Defesas do EgoPublicado por Luiz Ricardo FrianoUm dos aspectos comentados por Freud na psicanalise sao os mecanismos de defesa. Do que se tratam esses mecanismos?Os mecanismos de defesa tratam-se de acoes psicologicas que tem o objetivo de proteger a integridade do ego. Mas por que o ego faz uso deles e do que exatamente ele deseja se proteger?Segundo Freud, nem tudo que nos ocorre e agradavel ao nosso consciente e o nosso ego pode considerar uma serie de ocorrencias como ameacadoras a sua integridade, ao seu bem-estar. Nesse sentido diante das exigencias das outras instancias psiquicas Id, que e nosso lado mais instintivo e do superego, que representa nossos valores morais e regras internalizadas o ego deseja proteger-se para garantir o bem estar psicologico do sujeito frente a esses conteudos indesejados.Ainda segundo o pai da psicanalise, os mecanismos de defesa sao universais, ou seja, todas as pessoas fazem uso deles, em menor ou maior grau. E eles sao importantes para um ego sadio e integrado. Porem, o seu uso exacerbado pode ocasionar um funcionamento psicologico que nao e considerado sadio para o sujeito.Qual o fator essencial que faz o sujeito fazer uso de algum mecanismo de defesa? Segundo a psicanalise, a ocorrencia da angustia (angst, conforme o proprio Freud utilizou o proprio termo no original em alemao) ocasionada pelos conflitos, e a condicao sine qua non e a condicao indispensavel para que o sujeito ative algum mecanismo de defesa para proteger a integridade de seu ego.Quais sao os mecanismos de defesa existentes? Segundo Freud, existem pelo menos 15 mecanismos de defesa a disposicao do ego. Alguns deles sao:Compensacao: e uma forma de o individuo garantir um equilibrio entre as suas caracteristicas em termos de qualidades e deficiencias.Exemplo: o sujeito nao se considera bom em gramatica, mas tira excelentes notas em matematica.Negacao: o sujeito nega a existencia da dor, ansiedade e outros sentimentos que representem o desprazer ao individuo.Exemplo: diante do termino de um namoro, o sujeito pode dizer Esta tudo bem. Eu nunca gostei dele (a) mesmo. Estou otimo (a)!Regressao: e um mecanismo onde o sujeito retorna a um estagio anterior a situacao que causa desconforto/desprazer ao sujeito. Nessa fase anterior, geralmente o prazer era mais imediato e nao havia a existencia das circunstancias atuais que causam desprazer. Pode ser benefico pois nos permite ter uma outra perspectiva da situacao, pois a angustia e temporariamente afastada; porem, se for usado demais, pode levar o sujeito a fantasia e fuga da realidade.Exemplo: diante do falecimento de um ente querido, o sujeito decide, por exemplo, ficar brincando somente com seus brinquedos, pois isso o tras de volta ao periodo infantil.Identificacao: ocorre quando o sujeito assimila as caracteristicas dos outros (geralmente de pessoas que sao modelos para esse sujeito). O sujeito deseja ter as mesmas caracteristicas para si mesmo.Exemplo: criancas que possuem os mesmos comportamentos dos pais.Sublimacao: e um mecanismo bastante util ao lidar com as demandas e conflitos criados pelo Id e superego. Quando o ego nao consegue satisfazer uma necessidade