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cidade, alcou novos voos, merecidos, mas esta sempre em contato... Agora a Dra. Ludmilla minha querida endocrinologista, estara sempre presente em minha vida, e com ela que tiro minhas duvidas, e minha primeira, segunda e terceira opiniao, quando algo em meu caso modifica e ninguem mais consegue descobrir o que esta acontecendo e nela que corro e logo as respostas certas aparecem, e minha heroina!! Foi ela quem descobriu minha doenca, que me acompanhou em quase 1 ano de exames ate chegarmos no diagnostico final, porem meu tratamento e feito no HC, pela equipe da AENGA, local onde fui encaminhada pela propria Ludmilla, mas infelizmente a Dra. Ludmilla nao pode me atender por la, porque la sao outros esquemas, mas ja percebi que nao tomo mais decisoes sem antes participa-la e ver sua opiniao, e com isso minhas visitas ao seu consultorio particular sao frequentes, e e de la que saio com respostas e com encorajamento de que tudo sempre tem uma nova solucao!!! Nao tenho palavras para agradece-las!!Essas merecem ter seus nomes citados, ja outros, que possuem o perfil mencionado acima, eu fui deletando da minha vida, perdendo a confianca nas palavras ditas... Mas desejo tudo de bom a eles que possam ao final do dia, realmente dormirem com a consciencia tranquila de que sempre fizeram tudo o que podiam e o que estava ao seu alcance para ajudar uma vida!!! Se conseguirem ter essa percepcao de forma humilde, estarao de volta no caminho certo!!!***Texto redigido no dia: 31/08/2011 e publicado na data acima.PS Amigos queridos peco que desculpem a minha falta de visitas ao blog de voces, assim como a falta de atualizacao, estou com dificuldades na visao, estou com perdas em algumas areas, o que anda dificultando leitura e escrita, minha irma ira me ajudar com a postagens de alguns textos que ja tenho prontos no arquivo do meu computador, mas estavam sem publicar (nao me perguntem porque...rs), e minha mae ira me ajudar com a leitura dos blogs de vcs... Espero que voces nao me abandonem, assim como espero que essa perda na visao seja passageira tambem, estou aguardando o resultado da RNM, pois a visao alterada pode ser decorrente de um aumento do tumor restante na hipofise... Rezem por mim e voces sempre estao em minhas preces!! Fiquem com Deus e ate a proxima!!Beijinhos no coracao de todos!!
Dor e uma sensacao desagradavel, que varia desde desconforto leve a excruciante, associada a um processo destrutivo atual ou potencial dos tecidos que se expressa atraves de uma reacao organica e/ou emocional.Amigos,primeiramente, peco desculpas por deixa-los tanto tempo sem noticias!! Jamais foi minha intencao causar preocupacao a voces.Venho escrevendo a dias esse texto, devagarzinho, quando me sentia disposta, e peco desculpas se me prolonguei demais, e se os assuntos ficaram incoerentes ou desconexos, pois quando escrevemos o mesmo texto por varios dias, tudo varia, jamais somos a mesma pessoa!! Entendo caso nao concordem com minhas opinioes, ou que simplesmente nao queiram ler uma postagem tao extensa!! Esses meses venho sentindo muita dor e bastante inquietude, devido as pessimas noites de sono (ou a ausencia total dele)!! E com tudo isso, muitas consultas medicas e exames... Mas acredito que estou no caminho certo... (mas falo sobre isso outro dia)Sao Dores fisicas, psiquicas, emocionais... Dores da Doenca e da Existencia!!Na Base de analgesicos, Banhos quentes, Compressas, Chas, Florais, Homeopatia e Alopatia!!Diz o antigo ditado: A dor e inevitavel. O sofrimento e opcional. Mas sera mesmo??Quantas dores e sofrimentos passamos ao longo de nossa jornada...E desse modo:Lagrimas, dos olhos caem. Lagrimas, do coracao padecem.Lagrimas rolam pela face. Lagrimas da alma descem.Vivemos em uma dimensao que nao podemos avaliar qual das dores que nos causa maior sofrimento. Isso e individual!!Apesar de muitas dores serem coletivas... Cada Ser Humano tem a sua propria dor... Assim como Seu Limiar para classifica-la!!Cresci ouvindo que as Mulheres da minha familia sao fortes, e guerreiras... E sempre tive um Alto Limiar para dor!! Minha avo sempre diz que e feio o escandalo frente a dor... Que nao se deve gritar e nem desesperar, pois isso so ira piorar a situacao!! E jamais amenizar... Concordo!! Frente a um corte, quanto mais se grita, mais ele sangra...Frente a uma fratura, quanto mais se debate, mais danos ocorre...Frente a um mal-estar, quanto mais chora, mais ar lhe falta aos pulmoes...Frente a uma dor emocional, quanto mais se desestabiliza, mais a beira do desespero e da loucura ficamos...E escrevendo essa postagem agora, me lembro de uma situacao (uma daS) que vivenciei quando pequena; eu deveria estar com meus 6 anos de idade, e apos um tombo ganhei um enorme corte no queixo (sempre fui muito serelepe, e cortes, fraturas, galos e roxos eram grandes companheiros) ... O corte era bem profundo expondo o osso... Minha mae ligou correndo para a minha avo, e a mesma pediu para mamae seguir ao Hospital comigo o mais depressa possivel. No caminho mamae ia conversando comigo, me mantendo calma e segura (apesar de eu ver nos olhos dela imensa aflicao). Lembro-me que minha avo chegou ao Hospital antes de mim, e entrou comigo na sala de suturas (mamae nao gosta muito de sangue), e entao ela me disse no pe do ouvido: - E isso ai... Aguente firme, voce nunca esta sozinha! Me deu sua mao e pediu que eu apertasse cada vez que doesse muito (tadinha das maos da minha avo... rs), Sai da sala com um punhado
de pontos no queixo me sentindo toda orgulhosa, por ter aguentado firme, a dor, a injecao, as suturas, sem contar os iodos ardidos... rs...E ate hoje quando passo por um momento dificil, me lembro desse, que pode parecer pequeno, bobo, perto de tantos outros sofrimentos, mas que foi importante para eu aprender a lidar com a dor... Com certeza ja havia passado por dores antes desse episodio, mas e desse que me lembro como maior superacao... Depois deles tambem ja tive milhares de outras dores... (e que dores...)E, toda dor e dolorida...Cada um de nos procura justificativas para afirmar que a nossa e a mais sofrida de todas elas.Acredito que somos egoistas ao falar em dor!! Ou ate mesmo nos tornamos egoistas quando estamos com dor... Pois a impressao que temos e que a nossa e sempre maior!!Porem outra coisa que sempre aprendi desde pequena, e que ninguem deveria fazer e:Julgar a dor do outro!! Seja ela psiquica ou Fisica (por isso que tenho do desses Medicos Peritos... Eita emprego perigoso... Voce nunca sabe se pode dormir tranquilo).Em meio as minhas leituras, conheci Rabino Harold Kushner, que em seu livro Quando Coisas Ruins Acontecem as Pessoas Boas (Ed. Nobel, 1981), ele reflete sobre a necessidade de sentirmos dor; nao que seja otimo sentir dor, mas a dor e um aviso que o organismo humano envia para nos lembrar de que alguma coisa nao esta indo bem e que precisa ser regularizado. E uma oportunidade para revisarmos nossa saude. Outras vezes a dor vem em virtude de esforcos que fazemos superiores aqueles que podemos suportar, nos avisando tambem quando e hora de parar. Para Kushner, a vida seria perigosa, talvez impraticavel, se nao pudessemos sentir dor. A dor, seja ela fisica, emocional ou espiritual, e um custo de nossa existencia humana.A dor nos visita. E nossa primeira reacao e fechar a porta e seguir ignorando a sua batida persistente. Ninguem quer recebe-la, e assim tambem e comigo... Podemos dar-lhe as costas, ignora-la momentaneamente, mas sua visita e marcante. A menor percepcao de sua chegada deixa sua marca e nao e possivel seguir sem saber de sua existencia.E tem que ser assim porque ela existe para nos "acordar", alertar-nos, para que possamos perceber o que traz em sua bagagem, o que pode nos oferecer (e dai depende de cada um receber com bom ou maus olhos o que ela nos tem a oferecer)Penso que engana-se aquele que a julga apenas como desventura, castigo e passa por ela somente lamentando a sua existencia e, pior ainda, julgando-a desnecessaria e sem proposito. Para mim, pensar dessa forma e a mesma coisa que pensar em um Deus Injusto, pois porque eu teria que passar por tudo isso com tamanha dor e outras pessoas nao?Acredito que sua existencia e fertil, sempre traz no seu seio a semente que se transformara em fruto doce de compreensao e crescimento se for plantada na "terra" sabia da resignacao e na busca autentica de ensinamentos e mensagens produtivas. Sei o quanto e dificil nao se lamentar, somos seres humanos, imperfeitos, por vezes
perdemos a fe, nos cansamos e viramos rios de lamentacoes, assim e comigo tambem (2)... Nao ha como sermos eternos Pollyanna... Mas logo recobramos a razao, a fe, e a esperanca... A dor muitas vezes tenta nos cegar de tudo o que e bom... Acredito que falar da dor e um otimo modo para reconhece-la em sua totalidade, de aprender a lidar com o sofrimento... O desabafo e necessario para o corpo e para nosso espirito... Busco sempre usar desse recurso!O que se torna desproposital e a lamentacao melosa, continua, vitimizada, que de nada adianta, apenas mascara a desistencia de buscar melhoras!! Nao devemos desperdicar as nossas energias num processo de deterioracao daquilo que nos e tao importante para viver aqui e agora.Mas vale a pena! Tem que valer a pena passar pela dor sem revolta... Com aceitacao (aceitacao nao e comodidade) e dignidade!!Eu sei... Eu sei... e dificil pra caramba, perceber a licao que nos e passada por este quadro de dor e sofrimento e ainda por cima ter que absorver ensinamentos durante esse momento.A dor sempre sera, para nos, a companheira indesejada, ingrata. Aquela que, carrega o tempo todo, o veneno que nos oferece assim, de pronto. Entao, vivemos a espanta-la com pensamentos fracos de otimismo e falsas esperancas.Enganamo-nos o tempo todo, acreditando que a enganamos com os nossos poucos conhecimentos da vida.Driblamos seus passos com destreza felina. Porem, mal damos as costas, ela assombra na proxima curva.Temos pre-conceito milenar de fugirmos das oportunidades de crescimento que a vida nos da. Pode perceber que sempre buscamos o mais facil!! O menos doloroso...Vivemos assim, desconectados da escola e da professora que, atraves de varias sinalizacoes, tenta mostrar o objetivo de estarmos sentados na carteira que ocupamos.E a dor, instrumento habil da professora vida, pouco consegue, ao longo de tanto tempo, esclarecer sua real finalidade. Por isso o melhor a fazer e recomecar todos os dias... Nunca e tao tarde assim para recomecar a caminhada. E nesse recomecar, certamente, tua amiga dor te batera a porta. Abre-a e por mais dificil que te possa parecer, debata com ela, fale sobre ela, escreva.Acredita: sera mais facil, menos apreensivo.A linguagem, a escrita podera te causar certo conforto frente a algumas dores e a ajudar a buscar mentalizacoes e posturas revigorantes. Pode ate ser que algumas dores (normalmente as relativas ao emocional e espiritual) se resolverao por si, apenas ao expor.E entao, perceberemos quanto tempo perdemos, sofrendo desnecessariamente. Compreenderas que foi o teu proprio lobo, ao longo de algumas jornadas.Dificil de fazer? Para muitos amigos blogueiros que assim como eu adoram escrever, nao sera tanto... rsDificil de acreditar? Talvez... Mas ha quem acredite em outras coisas que sejam dificil tambem...Mas mais Dificil, mesmo, e passar pela dor sem aproveitar nada!! Se assim for sera bem mais dolorido la pra frente.Que seja apenas entao, olhar um pouco mais para este nosso interior enxertado de vida, forca, alegria e coragem. Que existe em todo ser, apesar do corpo doente e judiado! Olhar alem das futilidades!!Com a grande certeza de que so estamos a estagiar aqui, e mais
ainda, o que pertence a este mundo fisico, fica no fisico. Amigos, nao e o sofrimento que nos faz amadurecer e sim a compreensao desses percalcos que nos necessitamos para enxergar e caminhar conscientes de que somos nos mesmos os juizes das nossas forcas e das nossas fraquezas. Conscientes de que todos fomos criados, sem distincao, para uma unica finalidade: evolucao, progresso e amor.Assim ja dizia Jesus: Felizes aqueles que sofrem, porque serao Consolados. Lembrem sempre dessas palavras!PS: No dia de Hoje sei que muitos devem estar sentindo a dor temporaria da saudade... Saudades daqueles que ja partiram para o Plano Maior!! A saudade e tao dolorida quanto ou ate maior que qualquer outra dor... Fiquem tranquilos, o reencontro e certeiro, assim como nossos lacos de amor sao eternos, tudo acontece no Tempo do Nosso Deus... Conversem sempre com seu ente querido que ja partiu, ele sempre estara pronto a lhe ouvir!! E a vida continua em ambos os lados...Amigos aos pouquinhos passarei no cantinho de voces...Um Beijo cheio de Saudades a todos!! Fiquem Bem...
Voces querem entender por que a depressao e comum nesta epoca do ano?Certa vez, durante o meu periodo de faculdade, eu ja tinha lido sobre o aumento do numero de suicidios perto das festas de final de ano, e alguns anos mais pra frente (hoje mais para tras), verifiquei isso na pratica do meu exercicio de profissao em ambiente hospitalar!! Comprovando assim que infelizmente essa e uma verdade!!Mas o que leva muitas pessoas a se entristecerem no Natal?Estou abordando esse assunto pois achei ele muito pertinente... Esses dias comprei uma revistinha (dessas de dicas para mulheres que ficam nas gondolas de supermercados) e trazia um artigo justamente com esse tema. Hoje assistindo televisao, rodando pelos canais, encontrei um programa interativo que o apresentador tinha como enquete a questao da tristeza, solidao e melancolia nessa epoca do ano, onde as respostas eram se esses sentimentos aumentavam ou continuavam iguais nessas datas. A maioria das pessoas dizia sofrer dessa angustia e tristeza pre-festas, e ouvindo a opiniao de tantas pessoas sobre esse assunto resolvi entao escrever sobre isso.Com a proximidade do Natal as pessoas tendem a ficar mais sensiveis (e logico que sempre existem excecoes), sentem o coracao apertado, e as razoes para isso podem ser muitas.A comemoracao do nascimento de Jesus e uma festa na qual, geralmente, a familia se reune, e um momento de carinho, de palavras confortantes, de perdoar, de se doar, e tambem por ser final de ano, de fazer balancos e planos para o futuro proximo. E logico que esses sentimentos deveriam perdurar e se manifestarem durante todo o ano, mas, talvez seja justamente por nos nos esquecermos deles durante o ano inteiro, que nos sentimos de coracao apertado nessa epoca ao ficarmos de frente com data de tamanho significado, que nos remete aos nossos deficits com a espiritualidade, com o nosso proximo e ate mesmo conosco!!Alem disso, a rotina de preparacao para essa data, exigida pelos rituais da sociedade, consomem tanto a gente, no sentido que tudo vira consumismo mesmo, que pode causar certa instabilidade emocional. Ha um bombardeio da midia de ofertas, ofertas de presentes, de produtos para a ceia, bebidas, viagens... Uma apelacao para a inocencia infantil... Que esses se esquecem de que comemoramos nessa data o nascimento de Jesus e nao a chegada do Papai Noel!! Nas ruas uma correria frenetica, cada um pensando egoisticamente, esquecendo os preceitos da data, uma ansiedade coletiva parece pairar como nuvens sobre os shoppings, centros de compras, supermercados e o transito, ahh o transito!!Toda essa movimentacao leva a uma serie de emocoes que influencia cada pessoa de uma maneira diferente. As pessoas mais frageis tendem a perceber esse furor todo, podendo desenvolver um quadro depressivo, melancolico, uma tristeza sem motivo aparente... Ja quem apresenta um perfil mais pessimista, olha para tudo isso com negativismo, com baixa de energia e nao se sente capaz de reagir e fazer seus planos e projetos para o ano seguinte.Tambem, essa e uma data que pode trazer muitas lembrancas, algumas tristes, por perda de ente queridos, separacoes, doencas, etc. Sendo assim e normal ficarmos
tristes por essas razoes, mas, no Natal tudo isso e potencializado.Perda, desesperanca, solidao, frustracao, nostalgia da infancia, das comemoracoes que ja nao sao mais as mesma, a distancia de pessoas queridas, a ausencia, melancolia, desanimo, medo do que vem pela frente, angustia, remorso, culpa e vontade de chorar, sao sempre sentimentos comuns a pessoas que apresentam esse quadro de tristeza e depressao frente ao Natal. Isso acontece devido ao enorme volume de emocoes evocadas e exacerbadas nesta epoca; as pessoas entram em contato com suas dores internas, que ficam mais afloradas.E percebemos que nao podemos fugir dela, ela fica ao lado, vai junto, independentemente para onde formos.Ja que ela nao vai embora, o negocio e dar atencao para ela, ouvir o que ela tem a nos dizer...E quem sabe de uma vez por todas, resolver as nossas pendencias! Entao como ficar longe da fossa??Estes sentimentos sao o caminho para dentro de nos, aquele caminho que tanto procuramos e muitas vezes nao sabemos qual e a porta de entrada, e ja que essa epoca do ano nos deixa propensos a tal, vamos aproveitar!As emocoes que nos incomodam sao portas de entrada. Use as em seu beneficio e nao derrocada...SILENCIAR e um instrumento poderoso para conter o turbilhao de pensamentos. (silenciar nao e isolar-se).Nao julgar e outra forma de acessar o "espaco vazio" entre os pensamentos. Evite classificar tudo e todos, pois o burburinho mental interfere no dialogo interior.Tenha expectativas realistas para si mesmo, sem exigir demais de si mesma, obrigando se a uma performance alem da conta.Respeite seus proprios limites e nao cometa auto- pressao.E o mais importante para vencer esses sentimentos, Nao Se Isole!! O Isolamento nesse caso pode exacerbar os sentimentos... Outra dica que li em uma revista e sobre a essencia de Olibano, a Aromaterapia diz-se que este oleo essencial ajuda a romper vinculos com o passado e pode ser muito util para pessoas que tendem a viver de acontecimentos passados, em detrimento de sua situacao atual. Isso serve para mim tambem, na minha vida, nao que eu seja uma pessoa triste, mas, eu sou sim uma pessoa muito nostalgica, apaixonada pelo passado, sou canceriana, e sempre me senti mais sensivel nessa epoca do ano, festas de confraternizacao, coral, encerramentos, tudo isso me emociona e leva-me as lagrimas, e essa essencia ajuda bastante (eu comprei ela em forma de incenso, mas acredito que o oleo seja mais efetivo). Tentem...Porem apos as confraternizacoes, o normal e vir uma fase mais calma e assim as pessoas se recompoe, porem, outras nao conseguem deixar esse estado e o quadro pode permanecer e evoluir para uma depressao mais grave, por isso e muito importante que os familiares dessas pessoas e ate ela propria, fiquem atento a oscilacao de humor, choro sem motivo, problemas com o sono, alimentacao, ansiedade excessiva entre outros sintomas presentes em quadros de depressao e instabilidade psiquica...Mas amigos nao vamos deixar de festejar o Natal, epoca tao bonita, de significado tao importante, vamos agradecer a Deus a oportunidade dos ensinamentos deixados por Jesus para nos, seus irmaos... Vamos dar valor ao
que temos, nem demais e nem de menos, o valor merecido para cada coisa...E o mais importante vamos fazer uma Prece, conversar com Deus e um otimo presente e uma otima maneira de vencer as angustias...Eis a minha Prece de Natal!!Deus, Senhor Jesus, Meus Anjos de Guarda!Sou como todos.Tambem tenho os meus pedidos especiais.Mas nao se preocupe!Na verdade, tenho muito mais a agradecer, do que pedir.Mas Natal nao e Natal se a gente nao reconhecertua Sabedoria pra refazertodos aqueles pedidos de que tua Bondade ja sabe que a gente precisa.Olha, da um jeitinho de acabar com todas as guerras.Essa gente ja brigou por tanta coisa!!!Faz com que eles vejam a inutilidade de tanta disputa.Tambem tem aqueles que nao sabem amar e so odeiam.Faz com que eles entendam que o nosso tempo e tao curto parase desperdicar com sentimentos menores.Ah... tem tambem aqueles que me magoaram.Faz com que eu me esqueca do que houvee me da luz e grandeza para eu aprender a perdoar.Ainda tem aqueles que se encontram desesperados.Da-lhes conforto, um motivo de vida e mostra-lhes a maravilhaoperada pela palavra Esperanca.Tem aqueles que ja sao meus amigos antigos.Para esses eu peco o que sempre pedi:Que eu possa sempre ser o que esperam de mime, se nao o for, que possam entender meus limites.Agora, tem os meus novos amigos.Para esses, o que eu peco e lindo e grandioso.Que o milagre que fez a gente se encontrarcontinue trazendo belezas em nossas vidas.Ah... e tem um pedido especial por quem eu quero pedir.Minha Familia querida, minha vida.Da um jeitinho deles nunca sumirem,Ja que nao ha como viver sem ter eles por perto.Que eu possa esquecer as tristezas do ano passadoe, nesta prece, so te pedir alegria.Faz com que eu possa acreditar que o mundopode ainda ser melhor,E pra isso eu te peco...Fe.Obrigado!Obrigado meu Deus querido, pela vida.Obrigada pelas oportunidades de crescimento.Obrigada Anjos guardioes por nunca me desamparem, em nenhum momentoObrigada Deus por tudo que fizeste por mim.Obrigada pois nada me faltou.Nem alimento, nem vestimenta, nem medicamentos, nem abrigo.Nao me faltou amor e nem carinho,Nao sofri nada do que eu nao pudesse ter aguentado.Pois nao me faltou forca!!Sempre tive voce amigo e meu irmao querido Jesus, a me dar sombra!!Obrigada meu Deus, Obrigada amigos da Espiritualidade!!Que Assim Seja!!Amigos desejo a todos voces um Natal cheio de amor, de paz, cercado daqueles que amam!!Voces sao amigos muito queridos, e meu Feliz Natal e tao sincero quanto meu amor por voces!!Sei que deveria ter feito essa postagem antes, mas aproveito esse finalzinho da postagem para dizer-lhe sobre o resultado do Evento de Premiacao do Top Blog!!Fomos Top 1 (Olhem o selinho ai do lado...rs)... Fomos considerados Numero 1 como Blog Pessoal de Saude na categoria de Juri academico como o melhor do Brasil!! Eita emocao!!! Quando subi no palco para discursar levei todos voces junto comigo!! A vitoria e nossa!!!Certificado + TrofeuObrigado amigos e um Feliz Natal pra todos!!!