Voce ja deve ter escutado alguma vez: "Voce precisa de motivacao", "Precisamos ficar motivados", "temos que motivar a equipe". Mas afinal, o que e motivacao? Voce sabe realmente o que significa "motivacao"?Nesse artigo vamos discutir sobre o significado e a origem da motivacao que, muitas vezes, e considerada a solucao para milhares de problemas.No Wikipedia, diz o seguinte:"Motivacao (do Latim moveres, mover) refere-se em psicologia, em etologia e em outras ciencias humanas a condicao do organismo que influencia a direcao (orientacao para um objetivo) do comportamento. Em outras palavras e o impulso interno que leva a acao."Olha que interessante essa frase, ela define perfeitamente o significado:"O impulso interno que leva a acao"Otimo, partido dessa definicao, vamos mudar um pouco as frases que citamos a cima:"Voce precisa de um impulso interno que o leve a agir", "Precisamos nos manter internamente impulsionados para acao" e "Temos que impulsionar internamente toda a equipe a agir".Interessante mudanca, nao acha?Vamos trabalhar um pouco mais a definicao:ImpulsoEm fisica, Impulso e a grandeza fisica que mede a variacao da quantidade de movimento de um objeto. E causado pela acao de uma forca atuando durante um intervalo de tempo . Uma pequena forca aplicada durante muito tempo pode provocar a mesma variacao de quantidade de movimento que uma forca grande aplicada durante pouco tempo. Ambas as forcas provocaram o mesmo impulso. (Fonte Wikipedia)Simplificando:Impulso e a forca usada por um determinado intervalo de tempo.Quais seriam entao esses "impulsos internos"? Sentimentos. Podemos, entao dizer que, o combustivel que alimenta a forca que impulsiona nossas acoes (Motivacao) sao os sentimentos que temos. Exemplos de alguns sentimentos que geram impulsao: Alegria: Quando sentimos alegria trabalhamos com energia e e comum nem percebermos o quanto tempo ja se passou de trabalho. Raiva: Quando estamos com raiva, dependendo da tarefa, e normal terminamos mais rapido (Mas nem sempre com a melhor qualidade). Tristeza: Quando estamos tristes trabalhamos mais devagar, e normalmente nao terminamos o que comecamos.Vamos agora voltar mais uma vez as frases:"Voce precisa de um sentimento que o faca agir", "Precisamos de um sentimento que nos mantenham em acao" e "Temos que gerar um sentimento que faca toda a equipe a agir"Nao fica mais facil desse jeito? Estamos quase chegando ao ponto crucial.OK, entao motivacao e um impulso interno que e gerado por sentimentos. Mas o que gera sentimentos? Tres coisas:1 - Acontecimentos;2 - Pensamentos;3 - Lembrancas;Como nao temos total controle sobre os acontecimentos, esse fica a cargo do destino. Pensamentos podemos controlar e lembrancas tambem. Entao vamos trabalhar nesses dois pontos.PensamentosPensamentos geram sentimentos. Quer um exemplo, imagine um bebe sorrindo, mantenha essa imagem por alguns segundos, sente-se diferente, provavelmente sim. Se nao, essa pense em outra coisa que lhe deixe feliz.Os pensamentos geram emocoes, e isso nao e papo furado de auto ajuda nao. Eles geram mesmo, isso e evidente para qualquer pessoa que faca o teste.Quando voce pensa em coisas boas, sentira emocoes boas. Se pensar coisas ruins, sentira coisas ruins. Isso e meio obvio, mas como se diz por ai "o obvio deve sempre ser dito".LembrancasLembrancas tambem geram sentimentos. Quando lembramos de