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As Aventuras de Tintim' segue o avido e insaciavel jovem reporter Tintim (Jamie Bell) e seu leal cachorro Milu a partir do momento em que eles descobrem que o modelo de um antigo navio contem um segredo explosivo. Atraido pelo misterio centenario, Tintim se ve na mira de Ivan Ivanovitch Sakharin (Daniel Craig), um vilao diabolico que cre que Tintim roubou um tesouro valioso ligado a um velho pirata cruel chamado Rackham, o Terrivel. Com a ajuda de seu cachorro, Milu, do mordaz e resmungao Capitao Haddock (Andy Serkis) e dos atrapalhados detetives Dupond & Dupont (Simon Pegg e Nick Frost), Tintim percorrera meio mundo, sendo mais esperto e mais rapido que seus inimigos, numa perseguicao vertiginosa atras da localizacao exata de onde teria afundado O Licorne, um galeao naufragado que pode conter a chave de uma imensa fortuna... e de uma antiga maldicao. Dos mares revoltos as areias dos desertos norte-africanos, cada reviravolta arrasta Tintim e seus amigos a niveis mais fortes de emocoes e perigos, demonstrando que quando alguem se arrisca a perder tudo, nao ha limites para o que voce e capaz de fazer. Hugo Cabret e um garoto um garoto astuto e cheio de recursos cuja busca para desvendar um segredo deixado para ele por seu pai vai transformar Hugo e todos ao seu redor e revelar um lugar segura e amavel pra chamar de lar.:) Em 'Anjos da Noite 4: O Despertar', a vampira Selene (Kate Beckinsale) acorda apos ser mantida em estado de coma durante doze anos, e descobre que tem uma filha, chamada Nissa. A garota e uma perigosa mistura das duas racas. Quando encontra sua filha, precisa defende-la de um grupo assassino de lobisomens modificados criados pela BioCom. "NAO ME PERGUNTE QUEM SOU E NAO ME DIGA PARA PERMANECER O MESMO." Meu Deus...Ajuda-me a dizer a palavra da verdade na cara dos fortes e a nao mentir para obter o aplauso dos debeis.Se me das dinheiro, nao tomes a minha felicidade, e se me das forcas, nao tires o meu raciocinio.Se me das exito, nao me tires a humildade; se me das humildade, nao tires a minha dignidade. Ajuda-me a conhecer a outra face da realidade, e nao me deixes acusar os meus adversarios, apodando-os de traidores, porque nao partilham meu criterio.Ensina-me a amar os outros como amo a mim mesmo e a julgar-me como o faco com os outros.Nao me deixes embriagar com o exito, quando o consigo, nem a desesperar, se fracasso.Sobretudo, faz-me sempre recordar que o fracasso e a prova que antecede o exito.Ensina-me que a tolerancia e o mais alto grau da forca e que desejo de vinganca e a primeira manifestacao da debilidade. Se me despojas do dinheiro, deixe-me a esperanca, e se me despojas do exito, deixe-me a forca de vontade para poder vencer o fracasso.Se me despojas do dom da saude deixa-me a graca da fe.Se causo dano a alguem, da-me a forca da desculpa, e se alguem me causa dano, da-me a forca do perdao e da clemencia.Meu Deus... Se me esquecer de Ti... Tu nao
PERDAOVoce nunca estara livre da amargura enquanto continuar a ter pensamentos de rancor. Como podera ser feliz se continuar a escolher guardar raiva e ressentimento.? Pensamentos amargos nao criam alegria. Nao importa o quanto voce possa achar que tem razoes para a magoa, nao importa o dano que os outros lhe causaram. Se Voce insistir em ficar preso ao passado, nunca sera livre. Perdoar a si mesmo e aos outros libertara Voce da prisao do passado.Se Voce se sente preso a uma determinada situacao, ou se suas afirmacoes nao estao funcionando, geralmente isso significa que ainda ha trabalho a ser feito em relacao ao perdao. Quando Voce nao flui de modo livre com a vida, normalmente e porque esta aprisionado a um acontecimento passado. Pode ser arrependimento, tristeza, magoa, medo, culpa, acusacao., raiva, ressentimento., ou as vezes ate desejo de vinganca. Cada um desses estados de espirito resulta da ausencia de perdao, da recusa em desapegar-se do que passou e viver plenamente o momento presente. Desta forma, Voce compromete seu futuro, pois ele so pode ser criado no agora.Se Voce permanece ligado ao passado, nao consegue usufruir o presente. E somente nele que os pensamentos e palavras tem poder. Se o presente esta contaminado pelas magoas antigas, voce estara criando seu futuro a partir do lixo do passado.Quando voce acusa outra pessoa, abre mao do seu proprio poder, pois esta deslocando a responsabilidade para o outro. As pessoas que fazem parte da sua vida podem se comportar de maneira que provoquem reacoes incomodas em voce. No entanto, se elas passam a ocupar sua mente, e voce quem as deixa permanecer la, produzindo sofrimento e drenando sua energia. Assumir a responsabilidade pelos proprios sentimentos e reacoes equivale a assumir as redeas da sua vida. Esta e uma escolha que voce faz a cada momento: dominar o processo e dar a sua vida a direcao que voce deseja ou simplesmente reagir aos acontecimentos externos.A maioria das pessoas nao entende direito o que e o perdao nem sabe que existe diferenca entre perdao e aceitacao. Perdoar alguem nao significa justificar o seu comportamento! O ato de perdoar se da na sua mente. Nao tem absolutamente nada a ver com a outra pessoa. O verdadeiro perdao consiste em se libertar da dor. E apenas um ato de libertacao da energia negativa a qual voce escolheu ficar ligado.E tambem o perdao nao significa permitir que comportamentos e acoes dos outros que causam sofrimento continuem a ocorrer. As vezes o perdao significa desapegar-se: voce perdoa a pessoa e a libera. Assumir uma posicao de recusa a agressao alheia e estabelecer limites saudaveis e geralmente a atitude mais amorosa que voce pode ter, nao apenas em relacao a si mesmo como tambem ao outro.Sejam quais forem suas razoes para ter sentimentos de amargura e rancor, voce pode supera-los. Voce tem essa escolha. Pode escolher permanecer prisioneiro e ressentido, ou pode fazer um favor a si mesmo perdoando o que aconteceu no passado, desapegando-se, e passando a criar uma vida de alegria e .realizacoes. Voce tem a liberdade de fazer
Fisiologia do Sono O sono nao e um estado que ocorre passivamente, mas sim, um estado que e ativamente gerado por regioes especificas do cerebro. Todas as funcoes do cerebro e do organismo em geral estao influenciadas pela alternancia da vigilia com o sono, sendo que este, restaura as condicoes que existiam no principio da vigilia precedente. O objetivo final do sono nao e prover um periodo de repouso; ao contrario do que acontece durante a anestesia geral, no sono, aumenta-se de forma notavel a frequencia de descargas dos neuronios, maiores do que os observados em vigilia tranquila. No decorrer de uma noite de sono, os sistemas e funcoes fisiologicas sofrem alteracoes acompanhando os ciclos ultradianos. A cada momento do sono (REM e NREM) as respostas do organismo serao diferentes, as quais citaremos as principais:Funcoes CardiovascularesA pressao arterial diminui durante o sono chegando a seu minimo no sono NREM. Durante o sono pesado a pressao arterial sofre variacoes de ate 40 mmHg, sendo que quando o individuo acorda o valor da pressao volta aos niveis normais. A frequencia cardiaca tambem diminui nesta fase de sono.Funcoes EndocrinasA conexao hipotalamo-hipofise e responsavel pela uniao entre processos endocrinos e o sono, uma vez que a secrecao de muitos hormonios obedece ao ciclo sono-vigilia e pode ocorrer em momentos especificos do sono. Vejamos alguns exemplos:A. hormonios secretados em momentos especificos do sono: O hormonio do crescimento (GH) e secretado principalmente no estagio 4 do sono NREM. Exercicios fisicos podem estimular a secrecao de GH diminuida por problemas neste periodo. A renina esta associada ao ciclo REM e NREM.B. hormonios influenciados pelo sono como um todo: A prolactina e secretada em grande quantidade tanto no sono noturno quanto no sono diurno. O TSH atinge seu pico no inicio do sono. O LH reduz sua secrecao durante o sono REMC. hormonios que nao sao influenciados pelo sono: Testosterona, ACTH, cortisol.Mudancas RespiratoriasO ritmo respiratorio ira variar durante o sono NREM com hipo e hiper ventilacao do adormecimento ao estagio 2. Nos estagios 3 e 4 a ventilacao e regular. Durante o sono REM a respiracao se torna mais rapida e irregular gerando os surtos apneicos e hipoventilacao. A apneia em recem nascidos pode causar a morte subita do lactente.Funcoes SexuaisDurante o sono ocorrem erecoes tanto na mulher (clitoridiana) como no homem (peniana) e para este a ausencia ou presenca de erecao pode ser indicio de impotencia organica e psicogenica. Estes fenomenos sao observados durante o sono REM.Temperatura CorporalNo sono NREM estao presentes regulacoes automaticas da temperatura, no sono REM tanto o sistema hipotalamico quanto o cortical estao inativados e isto faz com que a temperatura corporal nos ultimos estagios do sono seja baixa.Fases do Sono O sono e dividido em duas categorias: sono REM ("Rapid Eye Movements") e sono nao REM ("Non-Rapid Eye Movements") e este e classificado em 4 fases. Durante o periodo de sono, normalmente ocorrem de 4 a 6 ciclos bifasicos com duracao de 90 a 100 minutos cada, sendo cada um dos ciclos composto pelas fases de NREM, com duracao de 45 a 85 minutos,
e pela fase de sono REM, que dura de 5 a 45 minutos. Sao tres os parametros fisiologicos basicos utilizados para definir os estagios do sono: o eletrencefalograma (EEG), o eletroculograma (EOG) e o eletromiograma (EMG). Vigilia ou estagio 0O registro eletrencefalografico se caracteriza por ondas rapidas, de baixa amplitude que indicam alto grau de atividade dos neuronios corticais. Tambem fazem parte desse estagio, movimentos oculares aleatorios e um acentuado tonus muscular. Apos 5 a 15 minutos no leito, o individuo alcanca o primeiro estagio do sono. O periodo de tempo entre o ato de deitar-se e o de adormecer denomina-se latencia de sono.Estagio 1E a transicao entre o estado de vigilia e o sono, quando a melatonina e liberada, induzindo-o. Corresponde a 2-5% do tempo total deste. O tracado do eletromiograma apresenta reducao do tonus muscular.Estagio 2Corresponde a 45-55% do sono total de sono. Ocorre a sincronizacao da atividade eletrica cerebral, que refletre a reducao do grau de atividade dos neuronios corticais. Com isto, diminuem os ritmos cardiaco e respiratorio, (sono leve) relaxam-se os musculos e cai a temperatura corporal.Estagio 3Comumente observa-se combinado ao estagio 4. Os movimentos oculares sao raros e o tonus muscular diminui progressivamente. Corresponde a 3-8% do sono total.Estagio 4Corresponde a 10-15% do sono total. As ondas delta correspondem a mais de 50% da epoca, podendo ate domina-la completamente. Ocorre pico de liberacao do GH (hormonio do crescimento) e da leptina; o cortisol comeca (sono profundo) a ser liberado ate atingir seu pico, no inicio da manha.Sono REMO EEG apresenta ondas de baixa amplitude e frequencia mista que se assemelham as encontradas no estagio 1, alem de ondas em dente de serra. O individuo apresenta maxima hipotonia da musculatura esqueletica, exceto pelas oscilacoes da posicao dos olhos, dos membros, dos labios, da lingua, da cabeca e dos musculos timpanicos. E neste periodo que ocorre a maioria dos sonhos e corresponde a 20-25% do sono total.
DOMINGO......... 08 DE MARCO... NOSSO DIA!!!COM UM ABRACO CARINHOSO MEU... EDIMA BUNITONA!!!O mulheraoPeca para um homem descrever um mulherao. Ele imediatamente vai falar do tamanho dos seios, na medida da cintura, no volume dos labios, nas pernas, bumbum e cor dos olhos. Ou vai dizer que mulherao tem que ser loira, 1,80m, siliconada, sorriso colgate. Mulheroes, dentro deste conceito, nao existem muitas: Vera Fischer, Leticia Spiller, Malu Mader, Adriane Galisteu, Lumas e Brunas. Agora pergunte para uma mulher o que ela considera um mulherao e voce vai descobrir que tem uma a cada esquina.Mulherao e aquela que pega dois onibus por dia para ir para o trabalho e mais dois para voltar, e quando chega em casa encontra um tanque lotado de roupa e uma familia morta de fome. Mulherao e aquela que acorda de madrugada para pegar a senha da matricula na escola e aquela aposentada que passa horas em pe na fila do banco para buscar uma pensao merreca. Mulherao e a empresaria que administra dezenas de funcionarios de segunda a sexta, e uma familia todos os dias da semana. Mulherao e quem volta do supermercado segurando varias sacolas depois de ter pesquisado precos e feito malabarismo com o orcamento. Mulherao e aquela que se depila, que passa cremes, que se maquia, que faz dieta, que malha, que usa salto alto, meia-calca, ajeita o cabelo e se perfuma, mesmo sem nenhum convite para ser capa de revista. Mulherao e quem leva os filhos na escola, busca os filhos na escola, leva os filhos pra natacao, busca os filhos na natacao, leva os filhos pra cama, conta historias, da um beijo e apaga a luz. Mulherao e aquela mae de adolescente que nao dorme enquanto ele nao chega, e que de manha bem cedo ja esta de pe, esquentando o leite. Mulherao e quem leciona em troca de um salario minimo, e quem faz servicos voluntarios, e quem colhe uva, e quem opera pacientes, e quem lava roupa pra fora, e quem bota a mesa, cozinha o feijao e a tarde trabalha atras de um balcao. Mulherao e quem cria filhos sozinha, quem da expediente de oito horas e enfrenta menopausa, TPM e menstruacao. Mulherao e quem arruma os armarios, coloca flores nos vasos, fecha a cortina para o sol nao desbotar os moveis, mantem a geladeira cheia e os cinzeiros vazios. Mulherao e quem sabe onde cada coisa esta, o que cada filho sente e qual o melhor remedio pra azia.Lumas, Brunas, Carlas, Luanas e Sheilas: mulheres nota dez no quesito lindas de morrer, mas MULHERAO E QUEM MATA UM LEAO POR DIA.Martha Medeiros MEDEIROS, M. Feliz por Nada. Porto Alegre: L&PM, 20 "O jardineiro fez o jardim com o intuito de que ficasse bonito mais ai veio os belos animais, ele deixou por isso mesmo, contudo, ele teve admiracao com uma lagarta, ele a elogiou bastante, e ela se deu o elogio de se achar."Isso quer dizer que cada um de nos recebera varios elogios em nossas vidas, mas, nao podemos viver para sempre com eles, pois isso pode
"A noite inacabavel, um inverno sem fim, a neve na janela me consome cada vez que olho pra ela, as trevas tomaram a alegria das pessoa, so sobrou por fim a tristeza para nos aquecer esta noite, so sobrou as lagrimas que escorrem do seu rosto, so sobrou esta noite para dizer adeus e ir para um mundo onde todos os dias ira ter sol, mas o que adianta o sol se a tristeza ainda te consome por dentro? e voce ainda lembra da noite passada, da neve na janela, mais eu so lembro do teu sorriso quando eu disse eu te amo."Leandro Fontana "Acho que e o fim para nos dois, pois bem, irei dizer o por que... Parece que voce gosta de brincar com os meus sentimentos, parece que voce gosta de ver a minha dor, mais mesmo assim eu continuo a me tortura, pois a minha tristeza e a sua felicidade e eu gosto de te ver feliz, mas eu nao fui nada mais e nada a menos do que mais uma linha em seu livro, mais um capitulo em sua vida e nada a mais."Leandro Fontana Achei o texto muito interessante, pois ele mostra o porque dos alunos odiarem a filosofia, mais na verdade eles odeiam a filosofia por que eles nao a conhecem frente a frente, e quando eles a conhecerem realmente, eles saberao o verdadeiro gosto dela, eu ja descobri e o gosto e maravilhoso, derrete em minha boca e se acumula, sem indigestao, em meu cerebro.Leandro Fontana 1v1 "O que e a felicidade se nao somos o que somos, e sim o que as pessoas querem o que sejamos, entao o que e a felicidade para voce? felicidade para voce e viver com pessoas que so querem o seu dinheiro e nada mais, e quando voce se da mal, voce simplesmente olha para os lados e so ve as pessoas que diziam ser seus 'amigos' virando a esquina e deixando voce triste e sozinho. Mas para mim felicidade e ter amigos de verdade que estao comigo na tristeza e na alegria, felicidade pra mim e olhar pra mim mesmo e ver que eu escolhi as pessoas certas em quem eu posso confiar e chamar de AMIGO."Leandro Fontana "Queria poder te ligar so para ouvir sua voz, a voz que me encanta, a voz que quando e ouvida todos caem aos seus pes, a voz, a mais perfeita voz, a voz dos meus sonhos, a voz do meu mundo, a voz que quando entra em meus ouvidos e como se fosse uma harpa tocada por anjos em um tom lindo e perfeito, a voz que tanto esperei para ouvir. Entao podemos concluir que tua voz e como a de todos os anjo cantando em um unico coral, a voz dos meus mais profundos e perfeitos sonhos."Para Juliana Veskesky Vargas "Eu quero estar com voce todos os dias da minha vida, eu quero estar com voce so para saber que voce nao e o mais lindo e perfeito sonho que eu ja sonhei em toda a minha
"Sabe, eu sei que voce sabe o que eu sei, mas voce sabe de uma coisa que eu nao sei, voce sabe o saber que uma pessoa sabe o que nao sabe, voce sabe tudo o que eu sei, mais eu sei o que voce nao sabe, eu sei que eu TE AMO. Sera que voce sabe que eu sei disso?."Leandro Fontana "A dor. A dor e so o comeco de uma experiencia sem fim, uma experiencia que quando comecamos a vive-la, nunca ira acabar, uma experiencia longa, cheia de odio e amargura que nao tem volta e so tem uma saida, mas para achar essa saida voce tera que ir ate os confins da terra para encontra-la, a saida e a felicidade, a felicidade que se encontra dentro de nos. Entao pare de sofrer e va ate os confins da terra para buscar o que e seu."Leandro Fontana "Eu. Eu sou apenas mais uma pessoa comum nesta vida sem fim, nesta vida sem nenhum destino sem nada a cumprir. Sera que eu realmente mudei o meu jeito de ser? Ou sera que as pessoas ao meu redor mudaram o jeito delas de serem? Essa e uma das perguntas que eu vou esperar a resposta , e so o tempo podera responde-las, pois so com o tempo eu irei realmente ver se eu mudei, ou se isso e apenas mais uma passagem rapida da minha vida."Leandro Fontana 1 - Porque um pequeno pecado leva a mais pecados.2 - Porque o meu pecado evoca a disciplina de Deus.3 - Porque o tempo gasto no pecado e desperdicado para sempre.4 - Porque o meu pecado nunca agrada a Deus; pelo contrario,sempre O entristece.5 - Porque o meu pecado coloca um fardo imenso sobre os meuslideres espirituais.6 - Porque, no devido tempo, o meu pecado produz tristeza em meucoracao.7 - Porque estou fazendo o que nao devo fazer.8 - Porque o meu pecado sempre me torna menor do que eu poderiaser.9 - Porque os outros, incluindo a minha familia, sofremconsequencias por causa do meu pecado.10 - Porque o meu pecado entristece os santos.11 - Porque o meu pecado causa regozijo nos inimigos de Deus.12 - Porque o meu pecado me engana, fazendo-me acreditar queganhei, quando, na realidade, eu perdi.13 - Porque o pecado pode impedir que eu me qualifique para alideranca espiritual.14 - Porque os supostos beneficios de meu pecado nunca superamas consequencias da desobediencia.15 - Porque me arrepender do meu pecado e um processo doloroso,mas eu tenho de arrepender-me.16 - Porque o pecado e um prazer momentaneo em troca de umaperda eterna.17 - Porque o meu pecado pode influenciar outros a pecar.18 - Porque o meu pecado pode impedir que outros conhecam aCristo.19 - Porque o pecado menospreza a cruz, sobre a qual Cristomorreu com o objetivo especifico de remover o meu pecado.20 - Porque e impossivel pecar e seguir o Espirito Santo, aomesmo tempo.21 - Porque Deus escolheu nao ouvir as oracoes daqueles quecedem ao pecado.22 - Porque o pecado rouba a minha reputacao e destroi o meutestemunho.23 - Porque outros, mais sinceros
do que eu, sao prejudicadospor causa do meu pecado.24 - Porque todos os habitantes do ceu e do infernotestemunharao sobre a tolice deste pecado.25 - Porque a culpa e o pecado podem afligir minha mente ecausar danos ao meu corpo.26 - Porque o pecado misturado com a adoracao torna insipidas ascoisas de Deus.27 - Porque o sofrer por causa do pecado nao tem alegria nemrecompensa, ao passo que sofrer por causa da justica tem ambas as coisas.28 - Porque o meu pecado constitui adulterio com o mundo.29 - Porque, embora perdoado, eu contemplarei novamente o pecadono Tribunal do Juizo, onde a perda e o ganho das recompensas eternas seraoaplicados.30 - Porque eu nunca sei por antecipacao quao severa podera sera disciplina para o meu pecado.31 - Porque o meu pecado pode indicar que ainda estou nacondicao de uma pessoa perdida.32 - Porque pecar significa nao amar a Cristo.33 - Porque minha indisposicao em rejeitar este pecado lhe daautoridade sobre mim, mais do que estou disposto a acreditar.34 - Porque o pecado glorifica a Deus somente quando Ele o julgae o transforma em uma coisa util; nunca porque o pecado e digno em si mesmo.35 - Porque eu prometi a Deus que Ele seria o Senhor de minhavida.Meus filhinhos, estas coisas vos escrevo, para que nao pequeis; e, se alguem pecar, temos um Advogado para com o Pai, Jesus Cristo, o justo. 1 Joao 2:1Renuncie seus direitos - Rejeite o pecado - Renove sua mente -Confie em Deus. Autor: Pr.Gilmar Santos.
trevas, e nos transportou para o reino do seu Filhoamado; (Cl 1.13) Libertos do poder do Pecado; Quese deu a si mesmo por nos para nos remir de toda a iniquidade. (Tt 2,14)SOMOS SELADOS COM O ESPIRITO SANTO;A expressaoSELADOS no grego e Sfalgis, Isto e; Fechar para Guarda e Proteger, o selo doEspirito Santos marcar, autentica, assegura e protege. EDeus dizendo; Esta marcado pelo sangue redentor, ninguem toca nele nao,pertente a mim. O Espirito Santo na Epistola de Efeso;A) Noversiculo 14 do primeiro capitulo identificamos que; ELENOS AJUDA A ESPERAR O ARREBATAMENTO. Maso Ajudador, o Espirito Santo a quem o Pai enviara em meu nome, esse vosensinara todas as coisas, e vos fara lembrar de tudo quanto eu vos tenho dito. Jo14.26B) Noversiculo 17 do primeiro capitulo identificamos que; ELE EO ESPIRITO DE SABEDORIA E DE REVELACAOC) Noversiculo 18 do segundo capitulo identificamos que; PORELE TEMOS ACESSO AO PAID) Noversiculo 16 e 20 do terceiro capitulo identificamos que; ELEOPERA COM PODER NO HOMEM INTERIORE) Noversiculo 3 do quarto capitulo identificamos que; ELEGERA UNIDADE O VINCULO DA PAZ Leia; JO 14.27.F) Noversiculo 30 do quarto capitulo identificamos que; ELETEM CIUMES PODE ENTRISTECERG)Noversiculo 18 do quinto capitulo identificamos que; ELEE TEU E nao vos embriagueis com vinho, em que ha contenda, masenchei-vos do Espirito; Sejamcheios do ESPIRITO SANTOSaudacoes em Cristo,EvangelistaJ.Herculano