De acordo com DSM-IV, o Transtorno do panico e umadesordem de ansiedade, caracterizada por ataques de panico recorrentes e quepelo menos um dos ataques de panico seja seguido de outro dentro de um mes comuma das caracteristicas que se seguem: A - Preocupacao persistente sobre ter outro ataque.B - Preocupacao com as consequencias de um ataque: medo deperder o controle, ter um ataque do coracao, ficar louco.C - Uma mudanca significativa no comportamento relacionadocom os ataques. Pelo DSM-IV um Ataque de Panico se caracteriza por umperiodo discreto de medo e desconforto intenso, no qual quatro ou mais dosseguintes sintomas se desenvolvem abruptamente e alcanca um pico dentro de 10minutos.1. Palpitacoes, coracao pulsando o ritmo cardiaco acelerado.2. Sudorese3. Tremores4. Sensacaode respiracao curta.5. Sensacaode desmaio ou choque.6. Dorno peito ou desconforto.7. Nauseaou mal estar intestinal ou dificuldade de engolir.8. Sensacaode tonteira, instabilidade, desmaio.9. Desrealizacao(sensacaode irrealidade) ou despersonalizacao( ficar desligado, desconectado de simesmo).10. Medode perder o controle ou ficar louco.11. Medode morrer.12. Parestesias13. Resfriamentoou rubores. Sabemosque um ataque de panico pode acontecer a qualquer um, num momento estressanteda vida e passar. Mas no transtorno do panico, a pessoa passa a desencadearnovos episodios de panico e consequentemente desenvolve o "medo de termedo" e muda seu comportamento de vida, restringindo seus habitos comuns alugares e pessoas onde se sinta protegido. A pessoa que sofre de panico.Tenho visto em minha clinica que estas pessoas tem caracteristicas comuns. Saopessoas de base ansiosa, por isso classificadas como sofrendo de desordens deansiedade. Geralmente de bom carater, controladoras, exigentes e perfeccionistas.Tendem a fazer uma PRESSAO muito grande nas coisas naturais da vida, auto exigencia constante. Geralmente saofilhos de pais bravos, exigentes ou autoritarios que geram nestes filhos odesenvolvimento de uma auto exigencia constante. Como duplo vinculo dizendo, nonao dito; voce e incompetente, voce nao da conta! O que gera internamentenestas pessoas a necessidade de controle absoluto de tudo que esta a sua voltae ao mesmo tempo o sentimento de DESPROTECAO - nao sou bom o bastante para meproteger, preciso ficar alerto! O sistema de alarme fica acionado sem descanso,gera o estresse e provoca a desordem de ansiedade!Assim,vemos as seguintes caracteristicas:1. PRESSAO2. DESPROTECAO3. CONTROLEEXAGERADO4. MEDOANTECIPATORIO5. NECESSIDADEPARADOXAL de ser "acompanhado" ou protegido por familiar.6. ALTAMENTEIMPRESSIONAVEL- Vulneravel "aquilo" que pode fazer mal.Comosabemos, toda doenca e o caminho para a solucao dos problemas. O transtorno dopanico vem como um sinal de alerta, para que a pessoa PARE! Perceba que elaesta acelerada e provocando com suas atitudes um ciclo vicioso: Desprotecao,necessidade de alguem protegendo, confirmacao da desprotecao.StephenGilligan, chama nossa atencao em seu livro "The Courage to Love", queexatamente aquilo que a pessoa faz para livrar-se dos seus sintomas e que oobriga a ficar na doenca!O caminhoe entender que a pessoa disparou o alarme. Pare! Refaca sua vida, veja o quepressiona. E diferente de PARALIZE! Pare e Mude!Este e onosso trabalho como terapeutas. Buscar com o cliente os novos caminhos...Fonte: Sofia Bauer PRINCIPIO DO EQUILIBRIODesrespeite-o e voce sofre. Para Aplicacao em todos os aspectos da sua vida. Voce ja deve ter ouvido falar de pessoas que tem problemas com excesso de trabalho. Ou daqueles que tem problemas familiares