meu rendimento?Especialistas e consultores em gestao pessoal, entrevistados pelo Portal Administradores, sao unanimes em dizer que o profissional que passa por uma situacao de rendimento abaixo do esperado nas tarefas, antes de tudo, deve buscar identificar qual e o problema que o atinge, para entao, tomar a iniciativa na resolucao do que causa essa constante improdutividade."Conheci varias pessoas que clamavam por ajuda e nao eram ouvidas. Entao elas reclamavam e nao faziam nada para reverter a situacao. Colocavam a culpa no chefe, na empresa, na cultura, no pais. Passavam o dia olhando somente os erros dos outros e culpando todos pelos seus problemas. Nesses casos, se deve primeiro pensar por que isso esta acontecendo. Sera que e somente o trabalho ou existe outra area de sua vida que nao esta bem?", relata a consultora em Recursos Humanos, Daniela Lago.Para a psicologa comportamental Sueli Brusco, a dica e fazer um check-up pessoal para avaliar as habilidades e ter em mente como o empenho gerou tais resultados negativos. "A auto avaliacao e uma maneira de perceber as nossas falhas, os pontos fracos e fortes quando desejamos superar barreiras. Sem essa auto analise, os erros podem persistir, ou os resultados virem com muito desgaste".A busca pelo retorno a produtividade pode estar tambem ligada diretamente a motivacao e auto estima do profissional. As vezes, uma reciclagem como cursos, especializacoes e novas atualizacoes para a carreira, pode ajudar a elevar o rendimento no trabalho. "Por isso, o profissional deve estar sempre em busca de mais conhecimento e de aperfeicoamento, alem de outras acoes que o motivem para desempenhar seu papel dentro da organizacao", destaca a consultor Carlos Contar, da Business Partners Consulting.Mas quando se perceber que o problema da ma produtividade e de cunho pessoal, falar com o chefe pode ser uma boa saida. "Converse com seu lider para que, se necessario, possa tirar uns dias de folga para resolver. Somos seres humanos, passiveis de erro e nao e sempre que conseguimos entrar na empresa e 'desligar' dos problemas pessoais", relata a consultora Lago.Estresse, o vilao invisivelO excesso de cobranca no trabalho, carga excessiva de atividades, prazos cursos, nivel de instabilidade no emprego e a competicao exagerada no ambiente corporativo, geralmente, fazem parte da vida dos profissionais e, em algumas situacoes, ate funcionam para ampliar a capacidade de adaptacao da pessoa no trabalho. So que essas exigencias podem afetam o ritmo fisico e psicologico do individuo, gerando as chamadas "doencas de trabalho".O estresse e um dos problemas mais comuns nesses casos e que tambem se torna um vilao quando o assunto e produtividade. Alem de afetar o rendimento, esse mal pode ser percebido pela manifestacao de alguns sintomas fisicos: como fadiga, dor no pescoco e na cabeca, irritabilidade, sensacao de angustia, insonia, falta de concentracao e dificuldades na visao.Para a especialista Sueli Brusco, "o estresse deve ser combatido desde os niveis iniciais, quando ele ainda nao esta comprometendo o desempenho. Quanto mais tarde deixar para tratar qualquer patologia, mais visivel ela pode se tornar diante da equipe e causar um ambiente desfavoravel na produtividade e junto aos