Quem e que nunca ficoumagoado com alguem, durante sua vida?Por Maria HelenaMatarazzoTodos fomos machucadosna vida. Todos fomos rejeitados por um amante, traidos por um amigo, passadospara tras numa promocao. Apesar de aprendermos que "perdoar eesquecer" ("o que passou, passou"), a maioria de nos acreditaque as pessoas que nos feriram devem pagar pela dor que nos causaram; afinal,elas merecem ser castigadas, mesmo que inconscientemente ("nada como umdia atras do outro" ou "um dia a pessoa vai ver o que perdeu").Nao se trata de esquecera maldade alheia ou minimizar o proprio sofrimento. Para ser capaz de um perdaoverdadeiro e sadio basta entender que ele traz muito mais beneficios do que orancor.Na verdade, temos muitoo que aprender com essas experiencias. Em primeiro lugar, perdoar nao eretaliar, se vingar ou fazer o outro sofrer tanto quanto nos fez sofrer. Mas,por outro lado, perdoar nao e esquecer, deixar para tras quilometros de magoa,toneladas de ressentimentos ou ainda fechar os olhos e deixar os"bandidos" se darem bem com as trapacas que cometeram.Quando perdoamos aspessoas que nos machucaram, nao estamos dizendo que o que foi feito contra nosnao teve importancia ("nao foi nada") ou nao deixou marcas profundas(aquelas a ferro e fogo). Essas perdas foram terriveis e fizeram grandediferenca em nossa vida, mas nos ensinaram muitas coisas: tanto a nao nostornarmos vitimas novamente, como nao fazermos o mesmo para terceiros.De fato, algumas pessoasperdoam, outras nao, outras estao tentando. Porem, fingir que perdoamos, rangeros dentes, engolir em seco, nao e perdoar. Os terapeutas americanos Sidnei eSuzanne Simon, em seu livro Forgiveness, explicam o que significa perdoar e naoperdoar. Comecam dizendo que nao perdoar tem certas vantagens porque nos daalgumas ilusoes.A primeira, e maiscomum, e a ilusao de que, se aquele problema nao tivesse acontecido, nossa vidaseria perfeita. So bastaria que as coisas tivessem sido diferentes e naotivessemos sido machucados naquela epoca e pela pessoa que nos machucou; agora,estariamos "numa boa". Mas, como aquilo aconteceu, temos a explicacaoideal, a desculpa perfeita para estarmos e ficarmos na pior (a responsabilidadeda nossa infelicidade e sempre do "outro").Em segundo lugar, naoperdoar nos da ilusao de sermos perfeitos. Os maus, os bandidos, sao os que nosmachucaram, e se nos os perdoarmos nunca mais poderemos dividir o mundo aomeio, todos os mocinhos de um lado e todos os bandidos de outro. Vamos ter deaceitar que as pessoas sao "hibridas", potencialmente boas e mas.Tanto os outros quanto nos mesmos.Nao perdoar tambem nosda a ilusao de forca, de poder ("agora eu controlo"). Nao perdoarajuda a compensar a sensacao de falta de poder que nos sentimos quando fomosmachucados.De fato, se trancarmosna prisao de nossa mente essas pessoas que nos machucaram, vamos nos sentironipotentes ("agora e minha vez") pela forca do nosso odiosilencioso.E, por ultimo, naoperdoar nos da a ilusao de que nao seremos machucados outra vez. Mantendo a dorviva, os olhos bem abertos para qualquer perigo em potencial, reduzimos o riscode voltamos a sofrer rejeicao, traicao ou qualquer outra forma de ferimento.Mas sera que osbeneficios (iludidos) de nao perdoar valem o preco que pagamos por armazenaressas magoas, remoer esses sentimentos e nos agarrarmos com unhas e dentes ador do