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amigas nesta fase de minha vida.Nao posso deixar de citar Netto Fernandes pelas altas ideiastrocadas via chat do Facebook e a Marx Eduardo por ser ele mesmo e ter tantagarra de viver, e principalmente por seguir cegamente o que ele mesmo acredita!Me identifiquei muito com Marx por esta e outras coisas! Marx e Netto funcionamda mesma maneira que Roger Waters e Gilmour! E eu desejo muito sucesso com asua banda. Para quem nao sabe, eles e seus amigos compoem Os Barcos.A Diego Bomfim e Damiao Evangelista por suas opinioessinceras e comentarios instigantes.A Daniela Piato por todas conversas loucas e inimaginaveis!A Bruna Avelar pela docura.E nao poderia ter ganhado presente melhor no Natal do anopassado senao ter conhecido a minha bela Luciana Sena! Foi com ela que meucoracao se acalmou e hoje goza de tempos bons! Alem de ser minha grandecompanheira e amiga, ela tem importancia fundamental no blog, por ser aprimeira a quem mostro as minhas faces ocultas, e a quem posso contar as coisasmais absurdas que estao guardadas dentro de mim. A quem peco opiniao de tudoque se passa no blog e nos bastidores deste. Foi a ela que dei o meu coracao,que hoje se expressa em palavras! E inexprimivel definir o bem que esta mulherfaz ao meu lado!E a todas as pessoas que entram no Blog e leem as minhasentranhas!O Blog esta em formacao e a cada dia tenho uma ideia novasobre o que fazer com ele. Peco paciencia e apoio ate o dia que ele seestabilizar (ou nao)!Eternamente grato,Vinicius Nonato A. L. Rocha
O amigo que mais me serve e o violaosempre, sem sucesso, procuro entende-loAs frases mais bonitas dele foram ditasna minha tristeza.E quando ele esta sujo, com cordasausentes, as remanescentes velhas,e que me faz confidente, desabafa e meexpoe seu segredo. 1a Copa de Fut Sal do Conselho Tutelar de Martins/RN Convite O Conselho Tutelar dos direitos da Crianca e do adolescente tem a honra de convidar a toda populacao Martinense para prestigiar a Culminancia do Projeto JOVENS DEFENSORES DO ECA, e a 1a COPADO CONSELHO TUTELAR MARTINS-RN . A realizar-se neste sabado dia 14 de maio a partir das 09h00minh no ginasio poliesportivo Jose Maria Ribeiro Teixeira, na oportunidade teremos a Abertura do projeto jovens defensores do ECA, Alem da 1a copa conselho tutelar de futsal nas categorias infantil, mirim e juvenil, com a participacao de todas as escolas do municipio. Desde ja agradecemos pela valiosa atencao. Martins RN, 11 de Maio de 2011. Conselho Tutelar Elas me bateram, quase desmaiei, conta vitima de bullying no RioSecretaria alegou que agressoes foram fora da escola, que fica no suburbio.Escola da Zona Sul se inspira no profeta Gentileza para orientar alunos. Uma menina de 13 anos, que preferiu nao ser identificada, relatou as agressoes que sofreu na Escola municipal Herbert Moses, no bairro Jardim America, no suburbio do Rio. Ela alega que a escola nao a ajudou.Elas (estudantes que a agrediram) ficam ameacando. Elas me bateram, eu quase desmaiei na escola. E a escola nao da providencia nenhuma. Eu acho que eles nao tomam atitude. Eu nao acho que e uma boa coisa para os alunos, porque a gente que quer estudar, a gente sai da escola. E quem nao quer estudar, fica na escola, disse a menina.A Secretaria municipal de Educacao afirmou que as agressoes aconteceram fora da escola, depois da aula e que, ao tomar conhecimento a direcao do colegio, convocou os responsaveis das duas alunas para uma reuniao. De acordo com a secretaria, o regimento escolar do municipio proibe o bullying, com punicoes que vao desde uma advertencia ate o encaminhamento da crianca ao Conselho Tutelar. No Ultimo dia Trinta de Marco, Quarta feira, o Conselho Tutelar de Martins Visitou colegios da rede estadual e municipal de Martins apresentando a sua mais nova acao social voltada para as criancas e adolescentes do Municipio, o Projeto Jovens Defensores do Estatuto da Crianca e Adolescente (JDECA), o qual consiste na elaboracao de equipes de futsal. com criancas e adoelscentes entre 7 e 15 anos de idade. O projeto tem total apoio da diretoria Esportiva de Martins nas pessoas de Jean de Dr Moacir e o Professor Dimas Marinho; Esse projeto tem como Intuito maior fazer um acompanhamento das criancas e adolescentes do nosso Municipio. E bom Ressaltar que essa Acao social e unica e exclusiva do Conselho Tutelar de Martins Juntamente com a Direcao Esportiva do Municipio. A Prefeitura municipal de Martins RN cortou os salarios familias dos servidores do conselho tutelar do municipio, a prefeitura ja tinha cortado tambem o 13(decimo terceiro) e o terco de ferias dos conselheiros.Fico eu aqui pensando todo
servidor publico ou nao tem o seu direito quanto as causas acima citadas, sera que isso e justo para um pai ou mae de familia que tem que sair de casa para trabalhar dignamente para sustentar a sua familia num pais onde o imposto e um dos maiores do mundo, e preciso ter e incentivo para que esses servidores trabalhem com amor numa causa tao importante como essa, que e zelar e proteger os direitos das criancas que sao o futuro do nosso municipio e porque nao dizer do nosso pais que esta em um alto desenvolvimento.Estou a disposicao da populacao para publicar nesse pequeno espaco tudo o que venha a ajudar a nossa cidade querida. Postado por Martins em Pauta as 15:14:00 0 comentarios
Para Valdemar Setzer, professor aposentado do Departamento de Ciencia da Computacao do Instituto de Matematica e Estatistica da USP (Universidade de Sao Paulo), nao ha o que discutir: ate que eles cheguem aos 17 anos, passatempos tecnologicos deveriam estar fora de questao.Tanto o computador como todos os outros meios eletronicos exigem uma enorme autodisciplina e um enorme autocontrole, coisa que as criancas e jovens nao possuem, afirma o especialista, tambem autor do livro Meios Eletronicos e a Educacao: Uma Visao Alternativa (Editora Escrituras). Segundo Setzer, as criancas ainda estao desenvolvendo a capacidade de discernir o que e verdadeiro ou falso, bom ou mau, e coloca-las diante de uma tela cheia de possibilidades e informacoes e uma porta aberta para diferentes perigos. Mas nem todos os especialistas sao tao radicais. Tadeu Terra, professor e Diretor Editorial de Midia Digital do COC, escola pioneira no uso de computadores em salas de aula, defende que o papel dos pais e ser guia e mediador na relacao com a tecnologia, e nao proibidor ate porque, segundo ele, as criancas terao contato com celulares, computadores e com a internet quer os pais permitam, quer nao.Para Setzer, o tipo de pensamento estimulado pelo computador e excessivamente exato e restrito para uma crianca. Ele prejudica a capacidade de pensar e imaginar delas, mostrando que o uso frequente do computador e um dos fatores para a piora do rendimento escolar, por exemplo. Criatividade em falta?Qualquer atividade virtual e irreal e se apresentam figuras e desenhos, nao ha a imaginacao. Porque usar o computador se ha jogos que podem ser jogados com as maos?, questiona Setzer. Ao contrario dele, Tadeu Terra nao ve o universo virtual como tamanha ameaca as criancas. Os jogos fisicos e virtuais podem ser equivalentes: a questao esta na proposta do jogo, e nao no meio utilizado, diz. Segundo ele, os pais devem pensar primeiro em quais habilidades a crianca esta desenvolvendo.O pediatra antroposofico Antonio Carlos de Souza Aranha concorda com a questao levantada por Setzer. E importante que a crianca desenvolva primeiramente a criatividade e o raciocinio para depois utilizar os meios eletronicos livremente, sem se tornar dependente da tecnologia, acredita. As festas infantis atuais exemplificam bem o que ele quer dizer: enquanto hoje costuma haver a necessidade de um ambiente tematico, alem de um profissional para animar a festa de aniversario do filho, antigamente so era necessario deixar as criancas no quintal para que elas inventassem o que fazer e se divertissem. Hoje em dia as criancas sao cada vez mais consumidoras e menos criativas em todos os niveis acao, emocao e pensamento e isso e um grande perigo, diz o pediatra.No entanto, se houver uma enfase da familia em desenvolver estes tres niveis de capacidade, colocar a crianca em contato com o computador ou ate mesmo com a televisao pode ocorrer sem maleficios. Por outro lado, se houver acomodacao dos pais, a coisa muda de figura: colocar uma crianca sem supervisao diante de um destes meios e arriscado.
ou pupilo e acompanhar sua frequencia e aproveitamento escolar entende-se: Aconselhar e orientar pais, responsavel, guardioes e dirigentes de entidades para a obrigatoriedade de matricular e acompanhar a vida escolar de suas criancas e adolescentes.Pela obrigacao de encaminhar a crianca ou adolescente a tratamento especializado entende-se: Orientar pais ou responsavel para seu dever de assistencia, que implica a obrigacao de encaminhar os filhos ou pupilos a tratamento especializado, quando necessario e Indicar o servico especializado de tratamento e ajudar os pais ou responsavel a ter acesso a ele.Pela Advertencia entende-se: Advertir, sob a forma de admoestacao verbal e por escrito, pais ou responsavel, sempre que os direitos de seus filhos ou pupilos, por acao ou omissao, forem ameacados ou violados.CONSIDERACOES FINAIS Os direitos explanados na Constitucional Federal e no Estatuto da Crianca e do Adolescente so serao consolidados de fato com o fortalecimento dos orgaos que atuam em prol da execucao de politicas que garantam o cumprimento da inumeras demandas requeridas para o atendimento eficaz de criancas, adolescente e seus familiares. Diante do exposto fica evidente que o Conselho Tutelar e orgao fundamental para o exercicio dos direitos e garantias pertinentes ao publico infanto-juvenil e indiretamente a seus familiares. Sendo necessario que Sociedade, Poder Judiciario e Ministerio Publico com efetivadores das normas legais zelem pelo seu efetivo funcionamento.
aqueles que devem atender efetivamente o facam.Ta na hora de dar a grande virada e excluir de nossos Conselhos Tutelares toda e qualquer caracteristica policialesca e a partir desta acao maximizar o verdadeiro atendimento tutelar.
Porque nos MULHERES temos isso de: pensar demais. As reconhecidas como sensiveis e afetivas, somos, na verdade maquinas cerebrais. Alucinadamente cerebrais. Capazes de surtar com qualquer coisa, desde as minimas ate as muito minimas. Mais isso porque nunca estamos a toa na vida, vendo a banda passar, e sim atoladas em indagacoes, tentando solucionar questoes intricadas, de olho sempre na hora seguinte, no dia seguinte, planejando, estruturando, tentando se desfazer dos problemas, sempre na ativa, sempre atentas, sempre alertas, escoteiras 24 horas. A gente nasce com um dispositivo interno que nos informa desde cedo que, sem amor, a vida nao vale a pena ser vivida, e da-lhe usar o nosso poder de seducao para encontrar the big one, aquele que sera inteligente, masculo, se importara com nossos sentimentos e nao nos deixara na mao jamais. Uma tarefa que da pra ocupar uma vida, nao e mesmo? Que nada! Alem disso, temos que ser independentes, bonitas, boas amante, cuidar da casa, do cabelo, da depilacao, ter filhos, estar de salto alto e sorrir. Nascemos com uma missao gigantesca e damos sim conta do recado! Por isso somos tao interessante, e verdade. E isso que eu gosto em voce, seu realismo, sua espontaneidade, sua falta de modos. E isso que eu acho bonito numa pessoa, voce vive sua vida, aceita suas limitacoes, nao da muita bola para o que os outros vao achar de voce. As vezes eu acho as pessoas tao igualmente diferentes, sempre pendurando arengas no pescoco e fazendo um esforco tremendo para parecer legal. Voce e voce...(L) sentei afim de escrever,mas travei nas frases,tropecei entre as letras,e me perdi na estrofe.ate ver,que teu cheiro nao se escreve. Eu quero casar com voce, porque voce e a primeira pessoa que eu quero ver quando eu acordar de manha e a unica que eu quero beijar a noite, porque desde a primeira vez que eu vi as suas maos, eu nao consigo ficar sem segura-las. Quero casar com voce. Quero nossa casa. Quero ficar junto e envelhecer com voce. Quero fim de semana sem interrupcao. Quero a vida toda. Ela perguntou onde dorme o amor: lencol, cobertor que aquece o colchao.Mas faltou dizer que, se preciso for, o amor deita no chao.Zeca Baleiro No AR! emanuellefabricio.com No comeco do amor, voce descobre o outro. Aos poucos, vai se descobrindo tambem. Mas existe um sentimento de eu-te-completo-voce-me-completa e voce pensa que esta seguro. Que nada de ruim vai acontecer. E que, se acontecer, voce tera todo o suporte do mundo. Ouvidos, entendimento, cumplicidade, parceria, carinho, amor. E voce tem, sempre. Ate o dia em que, por motivos de forca maior, voce nao tem. E se ve so. Se ve um pouco perdido, fragil, desacreditado nas coisas e, principalmente, nos sonhos, pois voce repensa cada passo. Entao, percebe que precisa disso, precisa se perder um pouco do amor para se encontrar e para aprender que, no fundo, voce esta sempre so com a sua consciencia, seus jeitos, suas manias, seus traumas, suas neuras, seus defeitos. Salao, data, clima, hora, lista de convidados. Comidas, bebidas, doces
e lembrancinhas. Tags, baloes, toalhas e mesas. Todos esses ingredientes misturados com o amor e capricho da mamae (e com grande ajuda de papai, da familia e amigos), tornaram inesquecivel o primeiro aniversario de nosso filhote.Foram meses e meses pensando em todos os detalhes para uma festa de algumas horas, mas que valeu cada segundo planejado. Ate mesmo livros de colorir e bolinhas de sabao para as criancas a mamae planejou.Nao poderia ser melhor e mais especial! A festa com direito a presencas tambem especiais, coloriu as comemoracoes do primeiro aninho do Nicolas. Tudo saiu como mamae imaginou... ou melhor, mamae nem imagina o quanto...QUASE LA, MAS ANTES OS AJUSTES FINAISAlguns dias antes, tivemos a ajuda de nossos amigos Ney e Tati, Salua e Joel, alem da dinda Cassia para os ajustes finais: cortar e colar as tags, montar as lembrancinhas, pinturas, etc. Erika e Junior fazendo os arranjos das mesas alem do lindo painel de baloes!Mesmo de longe a familia ajudou! A vovo Cora costurou todas as toalhas das mesas assim como os tecidos das lembrancinhas. A titia Luciane e o titio Vini criaram lindas abelhas para embelezar as lembrancinhas e as mesas...A "PRE" FESTAMesmo com a festa marcada para sabado, dia 30 de junho, o dia de seu nascimento, dia 27 de junho, nao poderia passar em branco. Haviamos pensado em algo simples para o dia, somente entre nos, mas algo muito mais especial aconteceu...Meses antes do aniversario, soubemos que a sua dinda Cassia, viria ate aqui para comemorar o aniversario juntamente com nos. Esse foi o maior presente que ele poderia receber, alguem representando a familia, e ainda por cima, sua madrinha!Ocorreu entao que quarta-feira dia 27, saimos para um dia de trabalho como qualquer outro. Dinda Cassia ficou em casa para descansar. Mas ao chegarmos em casa a tardinha, ela havia preparado uma linda decoracao, com painel, baloes, doces e ate mesmo um bolo! Essa dinda e demais! Nossos amigos e vizinhos Junior e Erika, alem de Georgi e Elena, tambem estavam la. O melhor de tudo? A empolgacao e alegria do Nicolas! Ele estava feliz e sorridente...UMA "CONVIDADA-DE-HONRA-SURPRESA"Na sexta-feira, vespera do aniversario, tivemos uma maravilhosa surpresa. A titia Carol, irma da dinda Cassia chegou em Montreal para o aniversario! Assim, a sua presenca foi mais um presente para nosso filho... o final de semana seria maravilhoso! A FESTAO dia estava lindo e quente, e comecamos cedinho para deixar tudo pronto. Apesar de alguns pequenos imprevistos, tudo deu certo!A roupinha da festaMesa principalPainel de baloes feito pela Erika e AlonirArranjos de mesa feitos pela Erika e Alonir e as toalhas pela vovo Cora enviadas do Brasil...Abelinhas feitas pela tia Luciane e tio Vini, diretamente do Brasil...Lembrancinhas...Agua e sucos...Docinhos...... e mais docinhos...Entao e hora de cantar parabens... ver e ouvir no video abaixo...Dinda Cassia e tia Carol... nossas presencas ilustresUma pausinha para fugir das fotos e brincar um pouco, afinal e MEU aniversario!!!Brincar de pegar com a dinda...Que dia mais legal, cansado mas feliz demais!DEPOIS DA FESTAMesmo apos a festa ainda sobraram momentos para rir! Aproveitamos o restinho do
Para nosso filhote, de papai e mamae.Viva!!! Hoje e teu aniversario!! Dia 27 de junho, o dia mais importante para nos, ja te temos ha um ano! Papai e mamae ainda lembram como se fosse ontem aquela noite em que soubemos da tua concepcao. A felicidade de ver o sinalzinho positivo no teste de gravidez da mamae foi muito maior do que encontrar um billhete de loteria premiado.Mas e tao dificil de dizer se passou voando ou nao. Porque as vezes temos a impressao que nao vimos o tempo passar, e de repente tu ja estas quase andando. Em outros momentos, parece que tu sempre fizeste parte da nossa vida, e fica dificil de encontrar um divisor do tempo, antes e depois de ti. Um divisor para a percepcao do novo mundo, pelos olhos e coracao de pais, com tantas transformacoes e experiencias.Nosso vocabulario mudou. Algumas ganharam tanta amplitude que nos tornaram experts em novos assuntos:- Cadeiras de carro com protecao lateral, mamadeiras com regulagem de fluxo e anti-soluco, remedio para febre, para as alergias, termometros e papinhas sem acucar. Quantos melhores ainda, como primeiras palavras, primeiros carinhos e abracos espontaneos. Colo para dormir e colo para mamar, voz para confortar e voz para parar de fazer manha. Almofadas e tapetes para tombos, gargalhadas, suspiros, sustos e olhares.Claro que nossas noites tambem nao sao mais as mesmas. E impossivel dormir sem saber se a tosse vai parar ou esperando o remedio fazer efeito. Sem estar seguro que a febre baixou, que nao estas com frio nem calor.- Mas quer saber?Nossas manhas tambem nao sao mais as mesmas! Porque ao inves do despertador, somos acordados por uma voz doce que nos chama nessa lingua estranha: ouhh, ouhhh... como querendo dizer, oi oi, estou aqui, estou acordado! E e maravilhoso chegar ate teu quarto e te ver de pe em teu berco, balancando de um lado para outro, com uma carinha de sono e com um sorriso lindo de "bom dia". So da vontade de dizer: - Oi filho, que bom te ver, que bom que tu existes!TEU PRIMEIRO ANO DE VIDA EM FOTOS...Dia do teu nascimento!Com 1 mes...Com 2 meses...Com 3 meses...Com 4 meses...Com 5 meses...Com 6 meses...Com 7 meses...Com 8 meses...Com 9 meses...Com 10 meses...Com 11meses...E finalmente 1 aninho!!! Nao sao os detalhes que fazem um conto ser magico e entrar na imaginacao da gente?Agora imagine contado por alguem tao pequeno e com tao poucas silabas e fonemas. As expressoes contam os detalhes e comentam o fantastico.Para todos nos, na voz de nosso pequeno : o conto do Da-da-da Alguns dias ja se passaram do dia em que nosso filhote completou 11 meses, mas mesmo assim buscamos algumas dentre as muitas fotos tiradas para mostrar como ele esta diferente! Nem nos damos conta no dia a dia, e com as fotos percebemos como ele cresce rapido, como se movimenta diferente e logicamente como interage com a gente de forma mais intensa e consciente.Sao fotos colecionadas ao longo de mes de maio e para nos contam um pouco da nova rotina que estamos
vivendo.E exatamente no dia que completou 11 meses, dia 27 de maio, falou Papai pela primeira vez! Apos comecar a fazer um novo som com a boca, e durante varios minutos da minha repeticao na frente dele, ele falou. E para ser bem mais exato foi assim: P-pai, com o p mudo. E eu me senti mais pai ainda!VERAO!!!Final de semana quente, e nos aproveitamos para fazer um churrasco. Nosso fofo ainda nao aproveita tanto a carne, mas curte com a gente o calor e sol... (ou melhor, a sombra...)Quando o sol fica forte demais, vamos brincar dentro de casa... e agora, qualquer lugar na casa e lugar...ACORDANDO COM AS GALINHASNesses dias, nosso fofo esta acordando bem antes da gente. Fica la de pe no berco e comeca a nos chamar... depois, ganha o mamazinho dele, e chega entao a hora de se vestir e ir para a escolinha. Mas e quando bate o sono novamente? Ah so mais um pouquinho!...Sonequinha rapida na cama do papi e da mami depois do mamazinho...Vira e revira e continua ali!Depois de todo um trabalho, pronto para tomar cafe da manha... mas olha a cara de sono!Tem tambem a hora de escovar os dentes...... e ver TV um pouquinho antes de ir para a escolinha...... alias ver bem de perto...
Agora e assim: - Nem tente passar pela porta de casa sem deixar o Nicolas mexer nas chaves e no chaveiro! Atrasado ou nao para sair, um minutinho de risadas deliciosas fazem o dia da gente mais alegre! Quem segura essa fofura agora? Quem nao reclama de vez enquanto da vida? Por menores ou diferentes que sejam os motivos, a expressao e sempre a mesma. Que coisa mais graciosa, pode reclamar a vontade filho! Ha algum tempo atras, tentamos mostrar umas duas vezes ao nosso filhote como subir a escada de casa. Primeiro o joelho, depois a perna, o outro joelho e assim por diante... mas ele nao quis nem saber.Sem contar as inumeras tentativas de mostrar como engatinhar, mas ele sempre preferia se arrastar pelo chao... entao deixamos que ele decidisse quando estivesse pronto... e assim comecou... Nos nos derretemos com tanta gracinha, mas quem pode com isso? E engracado quando olhamos para alguns poucos anos atras, e nos vemos dando os primeiros passos na utilizacao de emails e na navegacao na internet. Nem nos damos conta da diferenca de mundo que nosso filhote esta crescendo, comparado com o nosso, onde agora tudo e digital e digitado. Levamos algum tempo para compreender a logica das teclas e perceber a insercao do teclado em tudo o que fizemos (microondas, telefone, despertador, etc).Quando vimos nosso filho mexendo seus dedinhos nas teclas do computador, e olhando para o monitor, bem onde exatamente a mamae fica e do jeito que ela faz, incrivelmente nao ficamos espantados de forma alguma. Afinal nos tambem nao demoramos tanto para entender essa logica, o que nos assemelha com a nova geracao.A unica diferenca e que ele ainda usa fraldas... ops, agora espantei...! :) Oi pessoal. Bem, acabou de baixar em mim o espirito do Arlindo Grund (sim, olhei no google pra ver se o nome estava certo) e vou dar uma ajudinha a voces de como customizar um jeans. Primeiramente, a dica vai pra quem run the world: Girls! O primeiro passo, basico pra que um jeans seja customizado e te-lo. Tendo o jeans, voce tem que definir mentalmente o que quer fazer com ele, e existem diversas maneiras de dar forma aquela calca velha pra voces garotas: # Short # Short # Short Definido a forma que voces vao dar a ela, dependendo da cor do jeans, teremos que desbota-lo pra chegar ao tom desejado, certo? Clarear o jeans e simples: Voce pode desde coloca-lo num balde com agua sanitaria, ate deixa-lo no sol ou usar pedras pomes, que sao aquelas pedras que encontramos em casa de limpeza, entao e so comprar uma e esfregar na regiao desejada pra que o tom chegue ao desejado. Desbotar o jeans ja deu um aspecto diferente, nao? Mas ainda queremos mais. Depois de desbotado (ou nao) o jeans pode receber desde lantejola (caso voce tenha espirito pobre), ate costuras com tecidos dando contraste ou renda. A renda esta em alta, entao dara um up a mais ao seu short. Usa dica e costura-la por baixo do jeans, e se usada na
borda do shortinho, descosturar a boca pode dar um efeito bacana. Segue abaixo algumas imagens de como usar a renda: Outra tecnica que faz sucesso e o rasgado excessivo, quando o jeans permacenera como calca. Essa customizacao se nao feita corretamente pode mostrar demais, entao e bom ter cuidado na hora de fazer. Um detalhe que pode fazer a diferenca e rasga-lo em lugares estrategicos, como bolsos ou locais que nao mostre demais, pra nao passar por constragementos.