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quase vazia e a botija faltando azeite, lembre-se de fazer um bolo para Elias, o profeta de Deus. Ai o seu pouco durara tres anos e seis meses. Quem ja ouviu falar de tal coisa? Isso nao da para uma refeicao, mas se for dado a Deus primeiro, sua vida podera ser sustentada por esse pouco.A PRATICA CRISTA E DAR O Antigo e o Novo Testamento enfatizam a mesma coisa. Existe pobreza em nosso meio? A razao pode ser o apego ao que temos. Quanto mais nos amamos, mais fome teremos. Se a questao do dinheiro nao for resolvida, nada sera resolvido. Qualquer que considera o dinheiro como algo grande, esta proximo da pobreza. Posso nao ter condicoes de testemunhar de outras coisas, mas dessa eu posso: quanto mais seguramos o dinheiro, mais pobres nos tornamos. Vamos soltar o dinheiro, permitindo que ele realize milagres para Deus.O gado nas montanhas e as ovelhas nos campos, pertencem a Deus. Quem e tolo em pensar que pode ser dono disso? Que o dinheiro da igreja seja vivo. Coloquemo-nos na Palavra de Deus, senao ele nao tera como realizar Sua Palavra em nos. Vamos entregar e oferecermos primeiro ao Senhor de forma fiel, com honestidade, sem reservas, sem mentiras, vivendo realmente todos os principios que Ele nos ensina, pagar todas as dividas pendentes para que Deus possa honrar nossas vidas sem nos envergonhar diante dos inimigos. E depois nos desapegar do dinheiro para que Ele possa nos dar sem medidas e com muitas outras bencaos juntas! Renata J. Mattiello
Todas as pessoas que passam pelas nossas vidas deixam as suas marcas num ir e vir infinito... As que permanecem... e porque simplesmente doaram seus coracoes para entrar em sintonia com a nossas almas. As que se vao... nos deixam um grande aprendizado....Nao importa que tipo de atitude tiveram, mas com elas aprendemos muito...Para lidar consigo mesmo, use a cabeca, para lidar como os outros, use o coracao, raiva e a unica palavra de perigo. Com as vaidosas e orgulhosas aprendemos que devemos ser humildes... Com as carinhosas e atenciosas aprendemos a ter gratidao... Com as duras de coracao aprendemos a dar o perdao... Se alguem te traiu uma vez, a culpa e dele;Se alguem te trai duas vezes, a culpa e sua. Quem perde dinheiro, perde muito. Quem perde um amigo, perde mais. Quem perde a fe, perde tudo.Com as pessoas que passam pelas nossas vidas aprendemos tambem a Amar e de varias formas... com amizade, com dedicacao, com carinho, com atencao, com atracao, com paixao ou com desejo... Mas nunca ninguem nos ensinou e nunca aprenderemos como reagir diante da "SAUDADE" que algumas pessoas deixam em nos... O amor e uma das melhores coisas que pode acontecer na vida de uma pessoa. Um amor correspondido, cheio de afinidades, calmo, que traz satisfacao, e uma das experiencias mais enriquecedoras que alguem pode viver. No amor verdadeiro, no amor sincero, ha troca, ha cumplicidade, ha companheirismo, e ha apoio mutuo.Quando vivemos um amor, a nossa vida fica mais plena, mais rica, mais leve. O amor pode transformar a vida de alguem. Muitas pessoas tem medo de amar, mas e preciso entender que o amor nao mata. O amor traz vida, revigora, renova os animos e o folego. A vida, as vezes, pode ser muito dura, e ter alguem que nos ama e com quem podemos contar, alivia muito o peso da vida em nossas costas.Amar e um compromisso com o outro. Para amar e preciso querer amar, e preciso saber fazer concessoes, e preciso deixar de olhar para o proprio umbigo e entender que ha outra pessoa olhando por nos, e muitas vezes com um olhar muito mais generoso e amoroso. Amar e um dos grandes aprendizados da vida, e como dizia o poeta, "so se aprende a amar, amando!" Se um dia ao acordar, voce encontrasse, ao lado da sua cama, um lindo pacote embrulhado com fitas coloridas, voce o abriria, antes mesmo de lavar o rosto, rasgando o papel, curioso para ver o que havia dentro...Talvez houvesse ali algo de que voce nem gostasse muito...Entao voce guardaria a caixa, pensando no que fazer com aquele presente aparentemente inutil ...Mas no dia seguinte, la esta outra caixa...Mais uma vez, voce abre correndo, e dessa vez ha alguma coisa da qual voce gosta muito...Uma lembranca de alguem distante, uma roupa que voce viu na vitrine, a chave de um carro novo, um casaco para os dias de frio ou simplesmente um ramo de flores de alguem que se lembrou de voce...E isso acontece todos os dias, mas nos nem percebemos...Todos os dias
quando acordamos, la esta, a nossa frente, uma caixa de presentes enviada por Deus, especialmente para nos: um dia inteirinho para usarmos da melhor forma possivel!As vezes ele vem cheio de problemas, coisas que nao conseguimos resolver, tristezas, decepcoes, lagrimas...Mas outras vezes, ele vem cheio de surpresas boas, alegrias, vitorias e conquistas...O mais importante e que, todos os dias, Deus embrulha para nos, enquanto dormimos, com todo o carinho, nosso presente: O DIA SEGUINTE!Ele cerca nosso dia com fitas coloridas, nao importa o que esteja por vir...a esse dia quando acordamos, chamamos PRESENTE...O PRESENTE de Deus pra nos.Nem sempre Ele nos manda o que esperamos, o que queremos...Mas Ele sempre, sempre e sempre, nos manda o melhor, o de que precisamos, e que e sempre muito mais do que merecemos...Abra seu PRESENTE todos os dias, primeiro agradecendo a quem o mandou, sem se importar com o que vem dentro do pacote.Sem duvida, Ele nao se engana na remessa dos pacotes.Se nao veio hoje o PRESENTE que voce esperava, espere...Abra o de amanha com mais carinho, pois a qualquer momento, os sonhos e planos de Deus pra voce chegarao, embrulhadinhos pra PRESENTE!DEUS nao atende as nossas vontades, e sim nossas necessidades.Que voce tenha um dia abencoado, cheio da Presenca de Deus, e que seu presente venha lhe trazer muita paz, experiencias com Deus, e esclarecimento sobre o muito que ainda temos a aprender com Ele e por Ele!Fica na Paz...
Algumas atitudes que estao ficando cada vez mais escassas e distantes dos nossos olhos!Sao praticas tao simples, entao por que nao as vemos mais? Mas tambem sabemos que o cavalheirismo, nao sao so abrir a porta de um carro para a mulher entrar, beijar suas maos...Vai muito alem disso, atitudes de cuidados, zelos, carinhos, palavras brandas, principios, saber ouvir um ao outro, e tambem saber usar aspalavras com sabedoria. Vamos ler um pouco mais sobre esse assunto que com certeza e muito polemico na Era que vivemos!Se perguntarmos hoje para um jovem homem o que ele acha do cavalheirismo ele provavelmente responderia isso e muito brega, da epoca dos meus pais, hoje em dia nao precisamos mais agir assim nao, se fizessemos a mesma pergunta para uma jovem mulher ela diria hoje nos mulheres conquistamos o poder, somos independentes, nao precisamos mais dos homens, podemos fazer tudo sozinhas, e infelizmente o cavalheirismo morreu.Um tempo atras eu estava no onibus indo trabalhar e dentro dele subiu uma fumaca muito forte, os passageiros pensaram que estava pegando fogo, ai qual foi a atitude dos homens? Foram os primeiro a agitarem o caos gritando e sairem correndo passando por cima de tudo e de todos. Aquela famosa frase que ouvimos dezenas de vezes nos filmes mulheres e criancas primeiro nao e nem um pouco praticada na realidade (ta certo que nessas horas o nosso instinto de sobrevivencia grita, mas se somos homens que servimos a Cristo deveriamos agir de outra forma).Por falar em Jesus, vou citar uma escritura que fica em (Lucas 10:41)E respondendo Jesus, disse-lhe: Marta, Marta, estas ansiosa e afadigada com muitas coisas ... Se fosse um cara bruto ele responderia Cale sua boca mulher e va logo fazer o rango que eu estou morrendo de fome!, se fosse um cara normal, nos padroes atuais ele falaria Marta, veja bem, voce e que escolheu ir fazer o servico domestico, nao foi eu que te obriguei, mas ja que voce tomou essa iniciativa voce deve terminar os seus afazeres, e por favor nao me interrompa mais!. Voce percebeu a diferenca? Jesus se preocupou com Marta, falou com ela carinhosamente.Que nos homens nao somos cavalheiros hoje em dia isso e fato, mas nos nao podemos tratar a mulher de qualquer forma, temos que resgatar pelo menos um pouco do cavalheirismo sem nenhum interesse pessoal, simplesmente vamos ajudar e sermos educamos com as mulheres porque esse e o nosso papel na sociedade. O cavalheirismo e ser gentil, ser educado, respeitar e acima de tudo entender a fragilidade da mulher e fazer sacrificios em prol de seu bem estar. Ser cavalheiro e muito mais que abrir a porta para a mulher, ser cavalheiro e sempre dar preferencia para elas, e ajuda-las independente da idade, independente se a mulher e bonita, linda ou feia (pois vejo muitos homens que so sao educados com as mulheres bonitas, as feias infelizmente sao ignoradas), ser cavalheiro e cumprimentar as mocas, abraca-las com muito respeito, ser cavalheiro e deixar as mulheres se sentarem no onibus e metro (eu pego o metro diariamente,
e quando vem um vagao vazio eu nem sento, pois sei que na proxima estacao terao muitas mulheres e idosas que querem se sentar), ser cavalheiro e se oferecer para segurar a bolsa/mochila, e carregar algum peso para elas, ser cavalheiro e entender que toda mulher e muito valiosa para nos e principalmente para Deus.Quanto mais homens somos mais as mulheres respeitamos, eu soltei essa frase depois de conversar com amigos sobre o que e verdadeiramente sermos homens. Eu comentei com eles uma situacao que eu presenciei que me chamou muita atencao, foi o seguinte: eu estava assistindo a uma aula da pastora e ela estava com o cadarco de seu tenis desamarrado, ai seu esposo viu e (pasmem!) prontamente foi la, se agachou e amarrou o cadarco de sua esposa! Isso e algo simples, e uma simples atitude cavalheira, mas que homem faria isso? Acho que a maioria de nos iriamos avisar que o cadarco dela esta desamarrado mas nao iriamos nos mesmo nos agachar em sua frente para amarrar seu cadarco para que ela nao interrompesse a aula.Agora vem a pergunta: que mulher nos dias de hoje quer um homem cavalheiro e romantico? Por causa dos direitos iguais que as mulheres batalharam para ter, por causa de sua rebeldia e sua queima de sutias, por causa desse mundo moderno onde elas podem fazer tudo de igual para igual com os homens (muitas vezes sao melhores do que nos homens), por causa da independencia que as mulheres adquiriram elas acabaram com essa funcao do homem, que era respeitar o sexo fragil. As mulheres hoje (nao em todos os casos) nao buscam um homem correto e integro, muitas vezes elas estao mais preocupadas com o status e o poder. Ai voce vai me dizer miseriqueima Rafa, eu sou crente, mas o problema e que o mundo acaba nos influenciando, assim como nos homens podemos cair na cilada do inimigo de so buscarmos um corpo bonito e nao uma mulher verdadeira que tem o coracao voltado para o Senhor.Assumo que esse pensamento e algo generalizado, muitas mulheres (gloria a Deus por isso!) ainda querem ser tratadas como damas, muitas sao amaveis e simpaticas, muitas nao sao orgulhosas, nao sao metidas nem estao em busca de status e riquezas terrenas.Nos homens devemos respeitar sempre as mulheres, seja ela jovem, velha, rica, pobre, bonita ou feia, devemos ser os lideres nos relacionamentos, agindo de maneira sabia e com muito amor, e voces mulheres, sejam simpaticas conosco, sejam educadas, amigas, alegres e busquem principalmente valorizar o carater de um homem integro.Toda honra e louvor ao Senhor! Renata J. MattielloObs. Texto escrito por Rafael Paiva.
O dia mais belo: hojeA coisa mais facil: errarO maior obstaculo: o medoO maior erro: o abandonoA raiz de todos os males: o egoismoA distracao mais bela: o trabalhoA pior derrota: o desanimoOs melhores professores: as criancasA primeira necessidade: comunicar-seO que traz felicidade: ser util aos demaisO pior defeito: o mau humorA pessoa mais perigosa: a mentirosaO pior sentimento: o rancorO presente mais belo: o perdaoo mais imprescindivel: o larA rota mais rapida: o caminho certoA sensacao mais agradavel: a paz interiorA maior protecao efetiva: o sorrisoO maior remedio: o otimismoA maior satisfacao: o dever cumpridoA forca mais potente do mundo: a feAs pessoas mais necessarias: os paisA mais bela de todas as coisas: O AMOR!!! A mulher de Deus faz o deserto florescer.A mulher de Deus ve as tempestades como oportunidades.A mulher de Deus chora, mais nao se prosta.A mulher de Deus esta sempre pronta pra Guerra.A mulher de Deus nao desiste, ela insiste.A mulher de Deus nao fala, ela agi.A mulher de Deus transforma uma maldicao em bencao.A mulher de Deus nao se cansa, ela esta sempre de pe.A mulher de Deus agi com sabedoria.A mulher de Deus nao se exalta, ela se humilha para ser exaltada.A mulher de Deus e discreta, ela sabe se impor no seu lugar.A mulher de Deus diz palavras que edificam e que trazem vida.A mulher de Deus nao se descreve no que tem, mais sim no que e.A mulher de Deus agi pela fe.A mulher de Deus se lanca, ela se entrega de corpo, alma e espirito.A mulher de Deus nao so ora, ela clama.A mulher de Deus nao tem medo, ela confia em Deus.A verdadeira MULHER DE DEUS e aquela que tem consciencia que com Deus ela pode tudo e que pra ter vitorias so e preciso confiar.Para a Mulher de Deus nao ha impossivel, com a sua FE tudo e possivel!!!Com carinho para todas as mulheres. Conta-se que um capitao, ainda bastante jovem, tinha acabado de se formar na Escola de Oficiais da Marinha e estava servindo num grande navio de guerra.Sua frota estava fazendo exercicios num arquipelago, em meio a milhares de ilhas. Eles ja estavam chegando no final do dia, o tempo estava pessimo, com nevoa densa e a visibilidade muito ruim.Num certo momento, o vigia avisou ao comandante que havia uma luz piscando do lado direito. O comandante perguntou se a luz estava constante ou em movimento, e o vigia confirmou que a luz estava parada e num curso de colisao.O comandante mandou uma mensagem para o suposto navio informando que ele estava numa rota de colisao e que seria necessario mudar seu curso em vinte graus, imediatamente.Recebeu a seguinte mensagem: E melhor voces mudarem seu percurso imediatamente.O capitao pensou que a tripulacao do outro navio nao sabia quem ele era e transmitiu outra mensagem: Eu sou um capitao, por favor mude seu percurso em vinte graus. Veio outra mensagem:Eu sou marinheiro de segunda classe, senhor, e estou alertando que e preciso mudar o curso do seu navio, senhor.O comandante ficou enfurecido e enviou sua mensagem final: Estou no
comando da mais importante nau da frota. Nao podemos manobrar tao rapido. Mude seu curso imediatamente. Isto e uma ordem!Entao, o comandante recebeu a mensagem final: Senhor, e impossivel mudar nossa rota. Isto aqui e um farol. E eu, sou apenas o faroleiro.......Ao longo da sua trajetoria evolutiva, nao foram poucas as vezes que homens investidos de cargos importantes ou em posicoes de destaque, tem se deixado levar pela soberba e pela vaidade, a ponto de nao perceber a realidade que os cerca.A historia registrou inumeras dessas situacoes, mas a mais celebre foi a ocorrida com Jesus.Quando o Mestre de Nazare Se posicionou diante dos doutores da lei, dos poderosos, dos que se julgavam acima do bem e do mal, qual farol iluminando a noite escura dos coracoes, foi crucificado.Aqueles homens nao admitiam que um simples carpinteiro, sem titulos nem riquezas materiais pudesse lhes indicar o rumo que deveriam seguir para evitar o naufragio na escuridao das proprias trevas.Investidos dos poderes transitorios e das glorias terrenas, fecharam os olhos para a Grande Luz que veio a Terra para iluminar consciencias e perfumar coracoes.Enceguecidos pelo brilho do ouro, desdenharam o maior tesouro ja conferido a Humanidade.Pseudo-sabios, iludidos pela prepotencia do falso saber, desprezaram Aquele que foi e continua sendo o maior sabio de que se tem noticias.Cegos pelo preconceito de raca, de casta e de religiao, nao aceitaram a orientacao do Sublime Farol que veio a este mundo de miserias para conduzi-lo, como nau desorientada, ao porto seguro de um reinado diferente, que Ele proprio exemplificou.E, nao obstante todas as resistencias oferecidas pelos poderosos daquele tempo e por alguns da atualidade, o Divino Farol continua orientando todos os que, cansados de se debater na noite escura dos sofrimentos e nas tempestades geradas pela ignorancia, desejam chegar a um porto seguro.E assim prosseguira, ate que todas as ovelhas do aprisco voltem ao Seu redil... Ate o final dos tempos, conforme Ele mesmo afirmou.......Jesus e estrela de primeira e unica grandeza!Fez-Se, na Terra, um humilde carpinteiro para Se achegar aos coracoes doridos daqueles que estavam dispostos a saciar a sede de esperanca e seguir Seus passos luminosos.E, embora desprezado por muitos, continua sendo o Divino Farol "JESUS CRISTO"a indicar o caminho que conduz ao Pai, atraves dos Seus luminosos ensinamentos.Obs. (Mensagem do Site Velho Sabio)
principais.Existem excelentes Fat Burners (queimadores de gordura) no mercado que podem te ajudar a acabar com a gordura indesejada. Produtos como "Thermoburn" e "Fatloss" da Arnold Nutrition, "Fat Burners (Easy to Swallow)" da Universal Labs e outros produtos como o "Thermogenic Ripped" da Nutrilatina, que tem em sua formula o cha verde, sensacao do momento, podem ser uma excelente alternativa para que voce consiga perder a gordura mais rapidamente.ECTOMORFODificil de ganharem peso! Pernas e bracos grandes, pequena porcentagem de gordura corporal e poucos musculos. Esses sao os Ectomorfos. Enquanto que algumas mulheres nao veriam problema nenhum em ter essas caracteristicas, os homens geralmente tem uma visao diferente.Dicas de treinamento para o ECTOMORFO:Se voce e um Ectomorfo, provavelmente seu maior beneficio vai ser alcancado com cargas muito pesadas nos treinos com pesos. Voce vai querer estimular os seus musculos muito intensamente para ter a resposta que quer em termos de ganhos musculares. Exercicios usando barras e halteres sao otimos para alcancar esse objetivo. Eles permitem que voce use toda a amplitude de movimentos e geralmente sao mais familiares ao corpo do que aqueles feitos nas maquinas.De um bom descanso entre os sets (2-3 min) para que com isso voce reponha seus niveis de ATP e tenha forcas para uma nova serie de exercicios pesados. Malhar pesado exige muito do seu organismo e dessa forma voce vai precisar descansar o suficiente entre as sessoes de treinamento.Os ectomorfos geralmente tem um metabolismo muito rapido e a queima de calorias e muito intensa. Dessa forma nao se preocupe com exercicios cardiovasculares por enquanto. A menos que voce faca atividades cardiovasculares por razoes pessoais, voce deve inicialmente se concentrar em ganhar massa muscular magra atraves do treino com pesos.Dicas de dieta para o ECTOMORFO:Lembre-se que a sua alimentacao e responsavel por pelo menos 70-75% de todo resultado do seu treinamento. Dessa forma mesmo que voce seja naturalmente magro voce precisa ingerir com frequencia alimentos de alta qualidade nutricional, saudaveis e completos. Sempre tome suplementos multivitaminicos e minerais.Existem outros suplementos que podem te ajudar muito, dentre eles os aminoacidos, os shakes de proteina e principalmente os hipercaloricos dentre os quais recomenda-se a linha Mega-Gym da Nutrilatina que foi desenvolvida especialmente para ajudar os Ectomorfos no ganho de massa muscular.Observacoes Finais:A busca pelo corpo perfeito nao e uma tarefa facil. Requer muito sacrificio, organizacao e disciplina. Esperamos que atraves desse artigo voce tenha identificado o seu tipo fisico e com isso consiga otimizar seus treinamentos e sua alimentacao para alcancar seus objetivos mais rapidamente.
Aliviar dores e possibilitar maior desempenho de atletas sao apenas alguns dos efeitos causados pela musica no ser humano.Por Felipe Arruda4 de Janeiro de 201243.379 visualizacoescomentarios (76)compartilhe este link Como sabemos, o cerebro e responsavel pela percepcao que temos do mundo, desde as funcoes mais basicas do nosso corpo ate os sentimentos complexos e quase inexplicaveis passam por esse orgao. Logo, o ato de ouvir musica nao poderia ser diferente.Porem, o que talvez voce nao saiba e que a musica causa efeitos muito curiosos em nossos cerebros, chegando a influenciar, inclusive, habitos de consumo e a forma como percebemos o passar do tempo. Confira, a seguir, uma lista de sensacoes e beneficios que aquele seu disco favorito pode proporcionar.1. Com musica, o tempo passa diferenteJa percebeu que todo teleatendimento possui vinheta ou musica de espera? Pois aquele toque esta ali com um proposito: fazer com que o cliente nao perceba que esta esperando ha muito tempo pelo atendimento. Isso diminui as chances de que a pessoa desligue o telefone antes de resolver o seu problema.O mesmo truque e usado em consultorios e outros estabelecimentos com sala de espera, alem de ser uma das estrategias de lojas, shoppings e mercado para fazer com que as pessoas se sintam menos apressadas durante a compra.O que acontece, nesses casos, e que a musica serve para desviar a sua atencao. Como o cerebro humano possui uma capacidade limitada de recebimento de informacoes, e provavel que acabemos por prestar mais atencao a musica do que ao movimento dos ponteiros do relogio.Mas o contrario tambem pode acontecer. Ouvir musica ao realizar uma tarefa importante, por exemplo, pode fazer com que a pessoa tenha a impressao de que o tempo passou mais rapido, afinal, o trabalho acaba ocupando mais processamento do cerebro.E pense bem antes de escutar "Friday" enquanto espera por alguem: as musicas que voce nao gosta podem fazer com que tres minutos parecam 30 dentro da sua cabeca.2. Musica mexe com nosso medo instintivoGritos de porcos no abate foram usados na sonoplastia do filme O Exorcista (Fonte da imagem: Divulgacao/Warner Bros.)Quem ja assistiu ao filme O Exorcista e tremeu de medo durante a cena em que o demonio e expulso do corpo de Reagan ja tem uma desculpa para dar aos amigos: aqueles gritos, na verdade, nao eram da atriz Linda Blair, mas de porcos sendo preparados para o abate.Alguns sons despertam o medo no ser humano e, e claro, a industria cinematografica sabe muito bem disso. E por isso, por exemplo, que as cenas de suspense ou terror estao sempre acompanhadas de trilhas sonoras que ajudam a intensificar a tensao ou medo que sentimos enquanto assistimos ao filme. Isso funciona porque existem certos sons que os seres humanos irao sempre associar ao perigo iminente ou medo, como o grito de outras pessoas ou especies de animais. Os cientistas chamam esses sons de ruidos discordantes.Sendo assim, se quiser passar menos medo quando revir o filme, deixe o volume da TV no minimo.3. Academia e musica: combinacao perfeitaMuita gente gosta de ouvir musica enquanto corre ou malha o