thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Ibovespa voltou a ceder e esta completamente perdido no curtissimo prazo. Depois da forte escalada, movido principalmente pelas ultimas pesquisas eleitorais, simplesmente parou e nao sabe dizer pra onde vai. Mas apesar desse momento de falta de direcao, alguns pontos merecem uma atencao mais de perto: olhando pro lado de compras, chama a atencao a resistencia de 52.480. Se conseguir supera-la reacende o otimismo pra retomar a tendencia de alta e pode disparar o gatilho pra novas compras;pensando nas compras abertas, acende a luz amarela se perder o suporte de 50.580;- olhando pro lado de vendas, hora de virar de mao se perder o suporte ainda um pouco longe de 49.890.E o que fazer enquanto isso? Sugiro continuar sendo bastante seletivo nas escolhas. No pregao anterior fiz uma entrada em GOLL4, que recuou um pouco nesta ultima sessao, mas ainda segue bem armada. Neste ultimo pregao, entrei em ALLL3, que foi o destaque positivo da sessao.Bom Fim-de-Semana! Ibovespa fez mais um pregao positivo ganhando forca no final e comecando a romper a resistencia de 53.390, ultimo detalhe tecnico que falta pra retomar a tendencia de alta e liberar a bandeira ou flamula desenhada. Pode ganhar forca e velocidade pela figura de impulsao. Consolidando o rompimento dessa resistencia o proximo objetivo esta nos 55.000, onde passa a segunda linha de tendencia de alta. Mercado e comprador. Independente dos motivos que levam o indice a se descolar do resto do mundo, ou melhor, tem um motivo, pesquisas eleitorais, o resultado final e o mais importante, o retorno as compras e estas estao fluindo bem. Se mudar de mao, a defesa esta pronta e se chama stop. Ate a proxima! Quem olha apenas o fechamento do IBOV na ultima sessao nao imagina o sufoco que passou nesta ultima sessao. Comecou azedo parecendo que iria buscar o suporte de 50,580. Considero esse suporte como um divisor pra acender a luz amarela nas compras. Todavia foi melhorando ao longo do dia, ajudado principalmente por Petrobras, tentando contrabalancar a ancora jogada por Vale. E conseguiu zerar as perdas no final, como pode ver abaixo, deixando um martelo e sinalizando um fundo. Reacendeu a esperanca podendo ganhar um vies positivo e tentar retomar a tendencia de alta mais a frente. Se conseguir superar a resistencia de 52.480 pode acionar o gatilho de compras novamente. Ate la recomendo manter a seletividade na escolha dos ativos. No mercado de acoes nao devemos nos deixar envolver pelas emocoes, mas digo sempre, torcer pode. O que nao pode e torcer sem estrategia. Ate a proxima! Ibovespa encerrou a semana confirmando topo e iniciando correcao, mas esta firme em tendencia de alta e por enquanto nao preocupa. O proximo suporte em 52.480 e bem sugestivo pra tentar um fundo, pois coincide tambem com a primeira linha de tendencia de baixa rompida em 02/05 que agora funciona como suporte. E se realmente confirmar um fundo por ai podera gerar novas oportunidades de compra pra quem nao conseguiu entrar nesta ultima subida. Continuo otimista. Nao esqueca de conferir as analises das principais blue chips do IBOV
economia de energia, visto que as cortinas e persianas podem ser abertas durante todo o dia.Abaixo e apresentado um exemplo de ambiente que foi projetado para que se possa aproveitar ao maximo a luz solar durante o dia.Fonte: http://imoveis.culturamix.comAlgumas dicas sao de grande importancia no momento do projeto do ambiente:Adequacao do tipo de lampada ou de luminaria ao proposito que se tem com o ambiente.Quantidade de luminarias.Distribuicao e localizacao das luminarias.Cores adequadas do ambiente.Manutencao e limpeza das luminarias.A SRA Engenharia preocupada com o conforto de seus clientes projeta os ambientes de acordo com a melhor funcionalidade. O projeto e realizado em conjunto com o cliente, onde o profissional da SRA visita a obra, posteriormente faz uma simulacao de como ficara a iluminacao atraves de software especifico e apos a aprovacao do cliente o projeto e executado.Abaixo e apresentado um case da SRA Engenharia contemplando uma automacao de iluminacao em um apartamento em Santa Maria.Por meio de um controlador de cenas e possivel que um mesmo ambiente possua diversas funcoes. Um exemplo seria uma sala de estar e jantar integrada. Com um controlador de cenas e possivel criar diversos ambientes como, por exemplo, uma cena cinema onde todas as luzes da sala tem sua intensidade reduzida dando enfase apenas a TV e algum efeito decorativo de interesse. E possivel tambem fazer um ambiente jantar onde somente a porcao que e destinada a sala de jantar e iluminada dando enfase a mesa.
residencia e assim por diante). Nesses casos, um software aplicativo realiza controle das automacoes.Todavia, apesar desse cenario tecnologico extremamente fertil e da rapida absorcao das novas tecnologias pelo mercado brasileiro, essa tendencia nao se transferiu para o mercado de construcao civil. A tecnologia automobilistica possui mais eletronica embarcada do que nossas residencias, mesmo considerando que estas tenham precos muito mais elevados. Para maiores informacoes visite: www.sra.eng.br
tecnologias de automacao residencial.A Cultura da AutomacaoO grande paradigma a ser vencido especialmente no que tange a atuacao das construtoras e a falta de habito do usuario final em adotar a pre-automacao. O preco mais atrativo e os beneficios da pre-automacao vem contornando com certa maestria esses entraves. Mesmo assim, a automacao esta se tornando corriqueira em casas de classe media. Quem tiver um imovel ja preparado com a pre-automacao sera muito beneficiado, apresentando um importante diferencial para o imovel, valorizando-o significativamente.
A partir de janeiro de 2013 a SRA Engenharia passou a realizar projetos de construcao civil. Atraves desse servico a SRA pretende atender de forma mais completa e diferenciada os clientes que desejam construir seu proprio imovel.Um bom projeto de uma casa requer que as diferentes areas do conhecimento envolvidas na construcao do imovel interajam entre si. Experiencias recentes da empresa tem mostrado a necessidade de uma perfeita iteracao desses projetos e a concepcao de projetos integrados. Como consequencia sao obtidos menores custos de construcao, menores dores de cabeca e menos tempo para a finalizacao da obra.Para maiores informacoes visite nosso site, tire suas duvidas e solicite um orcamento. Ja dizia uma professora minha, "Quem escreve uma vez, escreve sempre Julia!" Ha uns tempo venho passando por aqui em off e que saudade, relembrei os momentos da gravidez, os primeiros dias da Helena e nossa como o tempo passou. Eu estava escrevendo em um arquivo o diario, tinha tanta coisa la, mas, o arquivo deu piti e eu o perdi, fiquei tao triste, eram tantas lembrancas boas, mas tudo bem, estao guardadas aqui comigo.Eu tambem estava sentindo falta de escrever, de contar historias! E nos voltamos, e agora pra ficar! Saudades daqui!Um beijoo nosso a todos. Saoseis horas da manha e o celular esta apitando, eu quero mais cinco minutos,porem, eu sei que os mesmos cinco minutos me farao uma falta danada mais tarde.Eu ja posso ouvi-la no quarto ao lado, ela resmunga e joga alguma coisa no chao.Eu levanto, me visto, faco o rabo de cavalo que eu estou usando desde quandomesmo? Eu nem lembro... Eu me olho no espelho e so nesse momento eu lembro quepreciso tirar as sobrancelhas. Eu a carrego no colo e ligo a TV para assistir omesmo episodio da Peppa pela milesima vez, troca roupa, poe sapato, fazrabinhos nos cabelos, ela reclama um pouco. Eu estou avoada, e tao rotineiroque meus movimentos chegam a ser automaticos, eu corro na cozinha para colocaralguma coisa de comer na bolsa e vejo que o meu santo marido ja deixou tudoarrumado em cima da mesa. Poe bebe na cadeirinha, entra no carro, chega aotrabalho, mais uma vez eu estou no piloto automatico, eu resolvo o que epreciso com a cabeca na creche e pensando em casa, eu me culpo porsobrecarregar tanto meu marido com o servico domestico que era para eu estarrealizando, eu me culpo por deixar tanto tempo minha filha na creche e logodepois mais uma horinha com baba. Eu trabalho e olho no relogio, e hora dealmocar, chego em casa, como e saio, o que eu faria se tivesse mais tempo? Hojee dia de terapia, corro de um lado para outro, pego filho na escola, 40 min desessao, um bate papo com a psicologa, da um beijinho, entrego pra baba e corrode volta para resolver o que ainda falta. O dia esta acabando e e hora de irembora, chego em casa, preparo banho, ela brinca no celular e eu ja penso emcomo driblar ela pra pegar o aparelho sem chororo, ela brinca na agua e tentaconversar comigo, eu
tento entender mas nunca consigo. Enrolo ela na toalha,pego no colo, visto pijama, ela ja esta sonolenta com a chupeta na boca. Tomo banho sonolenta, engulo qualquer coisa e deito, as costas reclamame eu estou morta de sono, me sinto anos mais velha, ainda e tao cedo para dormir. No quarto ao lado ela reclama, bate porta e me chama, eu pulo o cercadoda porta e me deito com ela, e nesse momento ela me olha, fundo nos olhos,aquele olhar tao doce e gentil, sem malicia, sem medo, ela e so amor, o meuamor e eu sei que essa e a maneira dela dizer que me ama, ela pega na minha maome pedindo carinho, eu agradeco a Deus por ela, clamo por saude e por sabedoriapara eu enfrentar o que for preciso, ela continua me olhando e e como se ela medissesse: Sossegue Mae, voce esta fazendo certo... E pela primeira vez nacorreria do dia a dia eu estou relaxada, eu nao me sinto culpada, ela e minha eeu sou dela, assim, por inteiro, nao existe outro jeito. Sossegue doce mae,voce esta fazendo certo... Aquiete o seu coracao pai, voce esta fazendocerto...Um Beijo,Da Mae da Helena!
Foi isso que pensei quendo estava fazendo a Helena dormir, ela estava no meu colo, com as maozinhas no meu peito e os olhinhos semicerrados de sono. Foi entao que notei como ela havia crescido, as perninhas que antes mal passavam da minha barriga, hoje ficam na minha cintura, eu, naquele momento desejei que o tempo parasse, eu a queria so para mim, tao pequena... Eu queria te-la para sempre! Eu nao quero que ela cresca... Muito bom dia meninas!!! Hoje o post esta cheio de coisas para contar sobre a minha bonequinha, entao vamos comecar logo!A tal da vacina dos dois meses:La estava eu, sentada nos banquinhos do posto de saude, so esperando chamarem a Helena, gente como eu estava com do, estava tao frio por aqui ontem e duas picadas nas perninhas. Chamaram e eu entrei com ela na salinha de vacina, o enfermeiro me explicou sobre as vacinas, sobre as reacoes e tudo mais, me ensinou como segurar, para ela nao se mexer durante a picada e... Primeira perna, um grito e silencio, segunda perna mais um grito e um solucos tadinha, depois disso ela mamou e la fomos nos embora, gracas a deus tinha acabado. Duas horas depois a primeira crise de choro por que eu precisei trocar a fralda, ela chorava e chorava, dei mamadeira fiz dormir e passou, depois fomos passar com a pediatra (coisa que conto ali embaixo), voltamos para casa e passei a tarde com ela aos berros, era mexer as pernas e gritos, gritos e maaaais gritos, a perninha esquerda, que era a vacina mais dolorida, ficou inchadinha, dei para ela o paracetamol bebe e ela deu uma melhorada, a noite foi menos tensa, mais ainda hoje ela ainda esta manhosa.Pediatra:Minha bolota esta pesando 4,500 kg e medindo 55 cm, lindissima e gorda, amoo! A pediatra disse que ela esta otima, renovou a receita do remedio para refluxo e marcou nosso retorno para dia 16 de julho.Dois meses:Nao da para acreditar que ela esta com dois meses ja, me diziam que a gravidez passava rapido, mas passa rapido mesmo depois que eles nascem. Helena ja mama 120ml de leite, da lindos sorrisos banguelos para nos, nao chora mais para tomar banho pois antes parecia que eu estava matando a crianca na banheira, bate o maior papo com a gente entre muitos anguuus, aaarrr, eeerrr... esta lindaaa, dengosa, muito gostosa e eu cada dia mais boco com ela. Deixo uma foto para voces conhecerem a minha princesa!Um beijo grande a todas!Da Mae da Helena! Eu ja fui mae em tempo integral, hoje eu sou a mae que trabalha fora, a mae que sai logo cedo e deixa o filho na creche, muitas vezes com o coracao partido e com o sentimento de que nao esta fazendo a coisa certa. Eu sou a mae que chora por tudo, vibra por toda e qualquer evolucao, a mae que aprendeu a agradecer a Deus pelos pequenos detalhes. Eu sou a mae real sem maquiagem ou cabelo arrumado, a mae que empeteca a filha e na hora de
sair veste um jeans e faz um rabo de cavalo na correria. Eu sou a mae que deu chupeta, mamadeira e nao conseguiu amamentar. Sou a mae que ja chorou de cansaco embalando filho pequeno durante a madrugada. Sou a mae que sente culpa, se culpa a todo momento. Sou a mae que foi criticada pela rotina regrada que deu a um bebe tao pequeno. Eu sou a mae que recebeu um diagnostico e perdeu o chao, se perguntou o que faria, pensou em tanta coisa, que decidiu nao pensar em mais em nada. Eu sou a mae mais coruja do mundo, talvez a mais louca e a mais apaixonada. Eu quero ser a mae forte que da conta do recado, aquela que nao deixa a desejar. A mae que segura na mao e mostra o caminho correto. Eu quero ser a mae que passe os devidos valores. Quero ser a mae que nao esquece de dizer que ama, a mae que abraca, beija e pega no colo, mesmo quando o filho ja e grande demais para isso. Eu quero ser a mae sabia que sabe corrigir e instruir ao caminho correto. Eu quero ser a mae que chora em apresentacoes escolares, que vibra com a conquistas, a mae presente. Mas de todos os "quereres" dessa vida e de talvez ate de outras, eu so quero ser mae dela e eu a quero do mesmo jeitinho, com as mesmas manias e os mesmos carinhos. Essa sou eu, e o que eu sou sem ela? O que sou eu sem todos os desafios e prazeres de ser mae da Helena? Ela e minha e eu sou dela. A prova e dela e o desafio e meu! A vida e passageira e eu so quero continuar sendo eu, desse jeito, sem mudar. Sendo mae, amiga e tudo o que puder para ela.Um beijo nosso e uma otima sexta!Da Mae da Helena!
Eu sei que a vida nao esta nada facil, que voce muitas vezes se sente sem chao, esta exausta. Sei que voce acorda varias vezes de madrugada, se voce estiver tendo sorte de poder dormir. Eu sei que ha dias em que voce tem vontade de sair correndo e gritando. Eu sei que voce trabalha muito, corre alem do que pode e tambem se culpa na mesma medida, se culpa por deixar o filho na creche, se culpa por ter que deixar com baba, se culpa por ter tao pouco tempo de qualidade com ele. Eu tambem sei que voce engole a comida todos os dias porque nao tem tempo de almocar direito. Cuidar de voce entao, nem se fale, voce nem lembra qual foi a ultima vez que tirou as pontas dos cabelos, se empetecar para voce se torna luxo e ninguem entende, voce sempre ouve que ainda e tao jovem para nao se arrumar mais e que e tao linda para viver de rabo de cavalo. O que ninguem ve e voce correndo para pegar filho na escola, levar nas diversas terapias que ele faz, voltar trabalhar, voltar pra casa e nao ter cinco minutos sequer para pensar, e se caso voce tiver esses cinco minutos, voce quer apenas dormir, nada mais. Acredite, eu sei o que e administrar um futuro incerto, voce nao sabe como vai ser, nao sabe o que vai acontecer e o pior de todo esse transtorno e nao ter controle sob situacao. Eu sei o que e lidar com essa sociedade que apenas fingi, fingi que aceita, fingi que inclui, fingi que entende, fingi que e normal. Eu sei o que e chorar com uma conquista tremendamente pequena ao olhar alheio e ouvir do outros como eu sou boba e choro por qualquer razao. Eu sei o que e as pessoas acharem que voce esta de drama, que voce esta sempre cansada demais, mas para quem esta de fora tudo e facil, para quem esta de fora a fresca sempre sera voce. Mas so apenas quem vive na pele e capaz de entender tudo o que uma mae especial vive, sabe o quao dificil e o quao desafiador e tudo isso. E eu desejo a voce Mae, que se sente cansada e sobrecarregada que chore, faca drama, converse e estrapole, pois no meio da caminhada o fardo e tao pesado que a gente necessita ter cinco minutos de loucura, ter cinco minutos de choro constante para ver se alivia. E eu desejo a voce que tenha forca, muita forca, para lidar com o que for preciso. Eu desejo a voce que encontre profissionais capazes que se importem e amem seu filho como eu encontrei. Eu desejo a voce e a mim sabedoria para ignorar os comentarios desnecessarios, para ignorar a perspectiva de quem esta de fora. Porque quem vive sou eu, e voce Pai ou Mae que encara de frente o desafiador autismo todos os dias. Entao levante a cabeca e siga em frente! E quando o fardo estiver pesado demais, olhe para o seu
Helena e um poco de serenidade! As vezes nem noto que tenho um bebe em casa, mas, ela tem um bendito sensor que apita so quando nao deve. Quando eu vou tomar um banho, quando vou almocar, quando vou comecar a arrumar a casa, as vezes ela esta naquele sono dos anjos e logo quando eu vou organizar alguma coisa abre a boca a chorar ou quer colo, na hora do almoco eu faco a comida, coloco a mesa, sento e adivinhem??? O sensor apita e eu acabo almocando com ela no colo. Outra situacao e quando saimos, ela dorme o passeio inteiro, nao acorda nem para mamar, se acorda mama, mal arrota e ja adormece no meu ombro de novo, mas e so chegarmos em casa e colocar no berco que... Tchanaaaam! Ela acorda! Ela tambem tem o sensor da madrugada, parece que sabe que eu estou com sono e que e de noite, sabe o que ela faz? Comeca a bater papo, e aquele papo: Anguuuu, aaaarrrrrr, aauuunnn, eeerrrr... E a mamae aqui do lado so ouvindo e tentando ninar ela. Sensor de Helena!!! Mereco!Boa sexta-feira!BeijoosDa Mae da Helena! Buri, 30 de maio de 2016.Cartas para Helena! Sabe filha, maio e um mes de nostalgia para mim, e ainda mais nostalgico que abril, o mes em que voce nasceu, maio e um mes que eu emano gratidao, um mes que me tras lembrancas nao tao boas, um mes que por duas vezes trouxe noticias que mudaram a nossa vida da maneira mais doida possivel. Eita maio... E e claro que eu nao podia deixar de escrever para voce. Na segunda semana de maio nos completamos um ano de diagnostico, ja faz um ano e eu nao consigo acreditar, a sua melhora e o seu desenvolvimento sao incomuns, voce canta, me chama de mamae um milhao de vezes ao dia e voce esta falando, nao formando frases completas, mas voce fala filha, voce nomeia todos as coisas, reconhece pessoas, voce sabe quem eu sou, voce disse que me ama. Eu nao preciso dizer o quanto me emociono de escrever e relembrar essas coisas, ha um ano atras eu sentia tanto medo, eu chorava sem saber o porque de estar chorando, eu tinha tantas incertezas, tantas duvidas e no meio desses turbilhao de sentimentos eu tambem tinha infinitas perguntas, alias ainda tenho muitas. Eu passei por um processo tao dificil, em nenhum momento eu nao te aceitei, eu quero voce de qualquer maneira, de qualquer jeito, eu so quero que seja voce. A verdade Helena e que eu nao me aceitava, eu nao aceitava desfazer todos os planos que fiz para voce, eu nao aceitava que voce nao seria como eu idealizei a vida inteira ate voce chegar, logo eu a cheia de horarios quando se tratava de voce, a de rotina regrada tambem quando se tratava de voce, a que cuidou minuciosamente da sua alimentacao, eu que sempre fui extremamente ciumenta. Eu nao queria acreditar que voce nao teria tantos amigos, que voce nao fizesse a aula de musica, a aula
de bale e as tantas outras coisas que eu sempre quis que voce fizesse. Quando eu digo que voce chegou para tirar o meu controle eu nao estou mentindo, voce veio para desestabilizar a minha rotina e mudar a minha vida da maneira mais radical possivel, voce veio para despertar o melhor em mim e o pior tambem se for necessario. Deus te mandou para mim para me ensinar meio que na marra que o controle nao e meu e sim Dele, Ele me deu voce para me ensinar a valorizar os pequenos detalhes e tambem agradecer por eles, voce veio para me trazer coragem para eu enfrentar os meus piores medos, voce e o combustivel de todos os dias.Obrigada Helena! Obrigada por existir! Obrigada por me tornar mae!
Exausta! Essa era a palavra que na maioria das vezes medescrevia, eu estava exausta. Exausta de uma maneira que sou incapaz deexplicar, um cansaco fisico, emocional, eu estava no limite. Eu mergulhei nummar de frustracoes, medos e culpas, quanta culpa eu sentia... Enfim, passei porum processo de luto pos diagnostico de uma maneira singular, mas foi um temponecessario, um tempo dificil, porem, necessario. E foi dentro de todo esse caosque eu decidi que era o momento de desacelerar, eu precisava olhar para frente,precisava de 15 minutos, precisava fazer as coisas sem tanta loucura, eu queriater mais tempo e tambem queria que ele fosse de qualidade. Eu precisava disso!E o mais importante, minha filha precisava disso! Ja imaginou o quaoestressante e para uma crianca de 2 anos fazer quatro tipos de terapias porsemana? E alem disso ir para escola, ficar com baba e ter 5 minutos por dia comuma mae que mal consegue raciocinar direito sem estar pensando em apenasdormir? PELO AMOR DE DEUS!!! Eu nao queria ser essa mae! Eu queria ser muitomais que isso, para mim e para ela. Decidi que diminuiria a carga horaria notrabalho, ganhando bem menos, mas, ninguem pode ter tudo nessa vida, nao e? Eudecidi que era o momento de me doar para quem mais precisava e era o momento decuidar tambem de mim, porque se a cabeca nao vai bem, o corpo padece. E as coisas se ajeitam... E e no meio do caos que a gentetira as melhores licoes da vida, e como eu sempre digo, a Helena veio paratirar o controle das minhas maos. Ela literalmente chegou para desestabilizar aminha rotina se e que eu tinha alguma e me por frente a frente comsentimentos perturbadores. No entanto, ela me trouxe a consciencia de ser umamulher poderosa, com multiplos talentos e possuidora de uma forca inexplicavele inesgotavel. E o que mais eu tenho a dizer? Se e ela, mesmo sendo taopequena, que me direciona a reflexao e a acao mais coerente. E a gente aprende....Nao da para abracar o mundo e tomar todas a dores para voce, nao da para ser aSuper Mae, a Super Esposa ou a Super Mulher. Nao da para dar conta de tudo e detodos e isso nao e vergonha para ninguem. Respire fundo.... Desacelere.... Tireo peso dos seus ombros... Talvez voce esteja se perguntando porque tudo isso esta acontecendo, ele(a) e seu primeiro filho, o filho(a) que voce tanto sonhou e demorou anos para chegar. Ou tambem pode ser que ele(a) nao seja o seu primeiro, ele(a) pode ser o segundo, ate mesmo o terceiro e voce se pergunta o motivo dele(a) ter vindo tao diferente dos irmaos. Talvez voce tenha milhoes de duvidas, medos e insegurancas, a sua mente de mae viaja para o futuro e voce se desespera tentando imaginar como vai ser. Talvez o seu medo seja lidar com a sociedade preconceituosa em que vivemos ou talvez o seu medo seja abrir um jogo para a familia. Ele(a) vai falar? Vai poder frequentar escola regular? Ele(a) vai poder trabalhar? Como vai ser a adolescencia? Como ele(a) vai