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meio-dia. 7 Descansa no SENHOR, e espera nele; nao te indignes por causa daquele que prospera em seu caminho, por causa do homem que executa astutos intentos. 8 Deixa a ira, e abandona o furor; nao te indignes de forma alguma para fazer o mal. 9 Porque os malfeitores serao desarraigados; mas aqueles que esperam no SENHOR herdaraoa terra. 10 Pois ainda um pouco, e o impio nao existira; olharas para o seu lugar, e nao aparecera. 11 Mas os mansos herdarao a terra, e se deleitarao na abundancia de paz. 12 O impio maquina contra o justo, e contra ele range os dentes. 13 O Senhor se rira dele, pois ve que vem chegando o seu dia. 14 Os impios puxaram da espada e armaram o arco, para derrubarem o pobre e necessitado, e para matarem os de reta conduta. 15 Porem a sua espada lhes entrara no coracao, e os seus arcos se quebrarao. 16 Vale mais o pouco que tem o justo, do que as riquezas de muitos impios. 17 Pois os bracos dos impios se quebrarao, mas o SENHOR sustem os justos. 18 O SENHOR conhece os dias dos retos, e a sua heranca permanecera para sempre. 19 Nao serao envergonhados nos dias maus, e nos dias de fome se fartarao. 20 Mas os impios perecerao, e os inimigos do SENHOR serao como a gordura dos cordeiros; desaparecerao, e em fumaca se desfarao. 21 O impio toma emprestado, e nao paga; mas o justo se compadece e da. 22 Porque aqueles que ele abencoa herdarao a terra, e aqueles que forem por ele amaldicoados serao desarraigados. 23 Os passos de um homem bom sao confirmados pelo SENHOR, e deleita-se no seu caminho. 24 Ainda que caia, nao ficara prostrado, pois o SENHOR o sustem com a sua mao. 25 Fui moco, e agora sou velho; mas nunca vi desamparado o justo, nem a sua semente a mendigar o pao. 26 Compadece-se sempre, e empresta, e a sua semente e abencoada. 27 Aparta-te do mal e faze o bem; e teras morada para sempre. 28 Porque o SENHOR ama o juizo e nao desampara os seus santos; eles sao preservados para sempre; mas a semente dos impios sera desarraigada. 29 Os justos herdarao a terra e habitarao nela para sempre. 30 A boca do justo fala a sabedoria; a sua lingua fala do juizo. 31 A lei do seu Deus esta em seu coracao; os seus passos nao resvalarao. 32 O impio espreita ao justo, e procura mata-lo. 33 O SENHOR nao o deixara em suas maos, nem o condenara quando for julgado. 34 Espera no SENHOR, e guarda o seu caminho, e te exaltara para herdares a terra; tu o veras quando os impios forem desarraigados. 35 Vi o impio com grande poder espalhar-se como a arvore verde na terra natal. Mas passou e ja nao aparece; procurei-o, mas nao se pode encontrar. Nota o homem sincero, e considera o reto, porque o fim desse homem e a paz. Quanto aos transgressores, serao a uma destruidos, e as
reliquias dos impios seraodestruidas. Mas a salvacao dos justos vem do SENHOR; ele e a sua fortaleza no tempo da angustia. E o SENHOR os ajudara e os livrara; ele os livrara dos impios e os salvara, porquanto confiam nele.
Pouca gente acredita que um namoro resista a distancia. Na maioria das vezes, esse tipo de namoro acontece quando um dos dois se ve diante de uma inesperada situacao em que a separacao, mesmo que parcial, nao pode ser evitada. Dependendo da visao e das expectativas que se tem dessa relacao amorosa, namorar pode ser otimo. Mas isso realmente depende de cada um.No par amoroso e depositada a certeza de se ser cuidado e nao estar so. E quando um esta longe do outro o carinho, atencao e cumplicidade tem que ser preservados, para que o afastamento geografico nao se torne maior do que o amor do casal. Vale ainda lembrar que nao pode haver controle, ciume, possessividade ou dependencia de qualquer tipo. Os dois so mantem essa relacao porque se amam e sentem muito prazer quando estao juntos.A distancia tem sido a vila das historias de amor desde que o mundo e mundo. Antigamente, era bem mais dificil manter um relacionamento, sem os meios de comunicacao que temos hoje no mundo moderno. Entao, para evitar o afastamento, e importante as pessoas criarem meios de driblarem a distancia que as separa. Alem do telefone, fax, email, Correios e torpedos no celular, existem outras alternativas, como o MSN que serve como otimo aliado para matar um pouco a saudade. O esforco para tornar possivel qualquer encontro tambem e fundamental.Se voce sentir la no fundo, em algum momento do seu dia, o quanto uma pessoa lhe faz bem e se voce sentir uma euforia por alguns instantes, so em pensar nele, isso pode ser um sinal de que vale a pena experimentar e dar oportunidade ao amor. E, em breve, tornar real o beijo, o toque, o sentir da respiracao, a voz de perto, o gosto e o abraco acolhedor.O segredo de viver um romance a milhas de distancia esta na intensidade do amor e em como o casal consegue obter a preservacao dele. Mas o legal esta no final, quando o que se privilegia e o momento do encontro, que pode ser intendo, profundo e com muito amor para dar e receber. Ficar muito tempo longe da pessoa que a gente ama nao e facil, da saudade, aperto no peito e uma vontade enorme de largar tudo para ir correndo encontrar. Manter um relacionamento a distancia e mais complicado ainda e requer muita vontade e cuidado. Para facilitar a vida dos casais apaixonados que moram em cidades diferentes, fizemos uma listinha com dicas praticas de como manter o relacionamento a distancia. Confira:1 Organizacao financeira: pode parecer bobagem, mas esse e o primeiro passo para o sucesso do relacionamento. Ter controle das despesas e a chave para voce poder se planejar e comprar passagens aereas para visitar o amado.2- Avalie planos de telefone e internet que sejam bons para voce: Muitas operadoras oferecem planos de descontos para interurbanos, o que ajuda o relacionamento e tambem o seu bolso.3 Mantenha a confianca: Estar longe ja e muito complicado, por isso, nao fique querendo controlar a vida do parceiro, ou ainda querendo se privar das atividades
sociais. Viva a sua vida, saia com as amigas e se divirta e confie a sua cara metade esta fazendo a mesma coisa.4- Nao fique procurando sarna para se cocar. Lembre-se que o amor fala mais alto e evite crise de ciumes.5- Preserve o sentimento. Cuide do seu amor, demonstre afeto e carinho e acredite no que voce sente. Quando o amor e forte, o relacionamento resiste a tudo!Acredite no sentimento e siga em frente, sempre pensando numa maneira de deixar o seu amado por perto.
depois de tanto tempo aki estou ne saudade de escrever pra voces acho que perdi a pratica mas vamos la Opiniao: avisos e conselhos para namoros a distancia funcionarem entre evangelicosO que voce pensa sobre os perigos de um relacionamento a distancia?Nenhum relacionamento esta isento de riscos e perigos, porem, quando duas pessoas assumem um compromisso estando longe uma da outra, o que vai determinar a forca dessa relacao e a profundidade do carater de cada um. Quantos casamentos foram iniciados a partir de um relacionamento a distancia, e saofelizes. O fato de algumas pessoas terem se dado mal num relacionamento assim, nao significa que ninguem mais deve investir nesse tipo de namoro.Relacionamento a distancia fracassado nao e a regra.Ha algum risco de ocorrer uma traicao quando a saudade aperta ou quando se encontra uma outra pessoa interessante?A possibilidade de uma traicao sempre existe, mesmo estando perto um do outro, porem, e claro que a ausencia do parceiro(a) e o fato de se encontrarem esporadicamente, pode esfriar a relacao vulnerabizando assim a relacao. Lembre-se, por mais que ele(a) sinta saudade, o que faz as pessoas sustentarem o compromisso e se guardarem uma para outra, e o amor. A Biblia diz que o amor e paciente, tudo sofre, tudo cre, tudo espera e tudo suporta (1 Co 13:4-7)Como saber manter a chama acesa mesmo longe do namorado(a)Com o avanco tecnologico, hoje os casais podem se comunicar atraves da Internet,(e-mail, video camera, MSN, ICQ...) telefone, fax etc. O contato permanente, mesmo a distancia pode aprofundar o vinculo levando os dois a manterem o pacto de fidelidade. O namorado(a) precisa estar sempre lembrando que ele(a) esta longe fisicamente, mas presente emocionalmente. A forma mais eficaz de conservar a chama acessa, e manter a conexao atraves dos meios disponiveis de comunicacao. Os jovens amantes, sempre encontram uma forma de fazer o amor crescer apesar da distancia. O amor e a causa motivadora da criatividade.Como controlar a questao do ciume e nao se tornar uma torre de vigia por meio de ligacoes, cartas, e-mails etc.Toda relacao equilibrada e fundamentada na confianca e isso tem a ver com o carater e maturidade das pessoas. O ciume faz parte de um estagio de infantilidade emocional. Na proporcao que a pessoa vai amadurecendo e tomando consciencia do respeito que deve ter quanto aos limites do outro, o comportamento tende a mudar. O que nao pode e alimentar esse sentimento em vez de buscar cura e libertacao.E possivel conhecer a pessoa mesmo estando longe? (como fazer para descobrir os caprichos, os valores, as manias, o genio, o carater, o relacionamento com a familia) gostaria que voce falasse sobre cada item desse separadamente.Mesmo a distancia, os dois precisam buscar meios para se encontrarem, a fim de que nao seja um namoro 100% virtual. A verdade, e que, mesmo estando proximos e se encontrando com frequencia, ainda nao e possivel conhecer o suficiente, imagina estando longe. Um relacionamento a distancia, muito mais do que aquele onde o dois esta perto um do outro, precisa haver total transparencia e sinceridade. Os dois vao precisar
escrever, falar ao telefone, expor um para outro tanto as suas qualidades como os defeitos, e a tendencia nessa fase e apenas mostrar o lado bom e omitir o ruim. E importante fazer contato com os pais, a familia e osamigos, que podem dar testemunho da pessoa.Um outro fator e que nos somos de certa forma aquilo que falamos, ao se comunicar durante um bom tempo com alguem, logo vamos conhecendo o perfil do carater e da personalidade dessa pessoa. O que nao pode acontecer, e o jovem fazer toda a leitura apenas com os oculos da paixao, ai e impossivel uma analise criteriosa do outro.Sempre quem esta de fora enxerga melhor do que os envolvidos, por isso leve muito a serio a opiniao de pessoas maduras e que podem ajudar.Namorar a distancia funciona ou nao funciona?Depende muito dos envolvidos e das circunstancias. Quando a distancia e extremamente grande e os dois so vao se encontrar no dia do casamento para se verem pela primeira vez e casarem, essa decisao me parece ser um pulo no escuro sem saber onde vao cair. E imprescindivel que o casal na medida do possivel, se encontre, ainda que esporadicamente. Esse contato, onde os dois possam se olhar, ouvir, sentir a presenca etc, e fundamental.O senhor nao acha que o relacionamento do casal de namorados entre suas familias e importante? Entao como proceder se eles moram longe?A familia e importante no relacionamento, mas os pais devem respeitar a liberdade de escolha dos filhos. Se a escolha que o(a) esta fazendo e dentro dos principios da Palavra de Deus e do outro a pessoa escolhida se mostra ser alguem que vale o investimento, nao ha o porque a familia jogar contra. O amor vence obstaculos!Agora, a luz da Biblia, termine deixando uma dica legal para os casais que namoram a distancia.Nao importa o quao distante estao, o relacionamento tem que ser construido sobre base solida, e nenhum outro alicerce e melhor do que os principios estabelecido por Deus em sua Palavra. Tudo o que comeca sem Deus termina em fracasso, mas quando o Senhor esta no controle de todas as coisas, o relacionamento tem tudo para ser bem sucedido. A confianca na soberania de Deus e o amor pode fazer com que um namoro a distancia desemboque num casamento feliz.Alguns conselhos para namoros a distancia:Estamos vivendo na era da virtualidade, onde muitos se conhecem atraves da internet. Cuidado, nao seja precipitada(o) em se envolver num encontro virtual, nesses encontros nem todos dizem a verdade, e preciso muito cautela.A vida e o resultado das suas escolhas, por isso a sua decisao deve estar respaldada na vontade Deus, busque-a como prioridade numero um, nao abra mao disso por nada.Nunca se ponha debaixo de um jugo desigual com os incredulos.Nao namore por lazer. Namoro nao e passa tempo.Apos iniciar um relacionamento a distancia, nao deixe a emocao falar amais alto do que a razao, mantenha os pes no chao.Lembre-se, maturidade e tambem saber dizer nao quando necessario.Envolva seus pais e sua familia nesse projeto, eles poderao dar o apoio moral
necessario em qualquer relacionamento relevante.O pastor deve ser o seu conselheiro espiritual nessa area, esta cobertura e imprescindivel.Cuidado com o ciume doentio, toda pessoa ciumenta vive aprisionada e busca sempre aprisionar o outro, isso e torturante.Nunca acredite em tudo o que falam e seja criterioso(a) no julgamento sobre a pessoa com a qual esta se relacionando.Leia o Salmo 37, principalmente o versiculo 4.
SaudadeSaudade e solidao acompanhada, e quando o amor ainda nao foi embora, mas o amado ja... Saudade e amar um passado que ainda nao passou, e recusar um presente que nos machuca, e nao ver o futuro que nos convida...Saudade e sentir que existe o que nao existe mais... Saudade e o inferno dos que perderam, e a dor dos que ficaram para tras, e o gosto de morte na boca dos que continuam... So uma pessoa no mundo deseja sentir saudade: aquela que nunca amou. E esse e o maior dos sofrimentos: nao ter por quem sentir saudades, passar pela vida e nao viver. O maior dos sofrimentos e nunca ter sofrido. A vida e feita de escolhas que nos arrependemos depoisEscolhas de uma vidaA certa altura do filme Crimes e Pecados, o personagem interpretado por Woody Allen diz: "Nos somos a soma das nossas decisoes".Essa frase acomodou-se na minha massa cinzenta e de la nunca mais saiu. Compartilho do ceticismo de Allen: a gente e o que a gente escolhe ser, o destino pouco tem a ver com isso.Desde pequenos aprendemos que, ao fazer uma opcao,estamos descartando outra, e de opcao em opcao vamos tecendo essa teia que se convencionou chamar "minha vida".Nao e tarefa facil. No momento em que se escolhe ser medico, se esta abrindo mao de ser piloto de aviao. Ao optar pela vida de atriz, sera quase impossivel conciliar com a arquitetura. No amor, a mesma coisa: namora-se um, outro, e mais outro, num excitante vaivem de romances. Ate que chega um momento em que e preciso decidir entre passar o resto da vida sem compromisso formal com alguem, apenas vivenciando amores e deixando-os ir embora quando se findam, ou casar, e atraves do casamento fundar uma microempresa, com direito a casa propria, orcamento domestico e responsabilidades.As duas opcoes tem seus pros e contras: viver sem lacos e viver com lacos...Escolha: beber ate cair ou virar vegetariano e budista? Todas as alternativas sao validas, mas ha um preco a pagar por elas.Quem dera pudessemos ser uma pessoa diferente a cada 6 meses, ser casados de segunda a sexta e solteiros nos finais de semana, ter filhos quando se esta bem-disposto e nao te-los quando se esta cansado. Por isso e tao importante o auto conhecimento. Por isso e necessario ler muito, ouvir os outros, estagiar em varias tribos, prestar atencao ao que acontece em volta e nao cultivar preconceitos. Nossas escolhas nao podem ser apenas intuitivas, elas tem que refletir o que a gente e. Logico que se deve reavaliar decisoes e trocar de caminho: Ninguem e o mesmo para sempre.Mas que essas mudancas de rota venham para acrescentar, e nao para anular a vivencia do caminho anteriormente percorrido. A estrada e longa e o tempo e curto.Nao deixe de fazer nada que queira, mas tenha responsabilidade e maturidade para arcar com as consequencias destas acoes.Lembrem-se: suas escolhas tem 50% de chance de darem certo, mas tambem 50% de chance de darem errado. A escolha e sua...! ShantalaShantalaNa vida intra-uterina ele passa por experiencias de contato
intimo e completo com a mae. Ele se sente amparado, amado, seguro. O tato e o maior orgao e o mais desenvolvido no bebe ja nessa fase. E essas trocas sao necessarias para a sua estabilidade fisica, emocional e energetica.Os movimentos do corpo da mae, bem como as contracoes uterinas ainda na gestacao sao as primeiras massagens que se intensificam no trabalho de parto, provocando uma grande preparacao para a primeira inspiracao do bebe.A massagem e diaria, a partir de 1 mes de idade, tem uma sequencia, uma direcao a serem seguidas que dao a base da intencao para a qual ela existe.Baseando-se nos canais e centros energeticos do corpo. Se observarmos isso teremos um retorno 100% benefico para o bebe.
DOSHASExistem tres doshas: Vata, Pitta e Kapha, sendo que cada um apresenta suas caracteristicas determinantes . Todas as pessoas possuem os tres doshas, mas em proporcoes variadas. Eventualmente, ha excesso ou carencia de um dos tres doshas, o que constitui um desequilibrio, que pode originar uma doenca.Vata significa a forca que gera e possui as qualidades do "ar" (e do espaco). Vata nao e "gas" mas a forca que, quando em excesso, produz "gas". Vata e o dosha formado pelos elementos ar e eter. Suas caracteristicas sao ser seco, leve e frio. As pessoas com predominancia de Vata sao geralmente magras, ativas e costumam ter a pele seca e eventualmente constipacao intestinal. Elas devem evitar alimentos amargos, bem como frio e umidade.Pitta significa a forca que gera e possui as qualidades do "fogo". Pitta nao e "bile" mas a forca que, quando em excesso, produz "bile" e "acido". Pitta e o dosha formado pelos elementos fogo e agua. Suas caracteristicas sao quente, oleoso e leve. Sao pessoas ativas e com boa conformacao fisica. Tem tendencia a serem nervosas e facilmente irritaveis. As pessoas com predominancia Pitta devem evitar alimentos salgados e picantes, para nao aumentar o fogo digestivo. Em caso de desarmonia de Pitta, o sintoma inicial e a febre e as infeccoes.Kapha significa a forca que gera e possui a qualidade da "agua" (e terra). Kapha nao e o "muco" mas a forca que, quando em excesso, produz "muco". Kapha e o dosha formado pelos elementos agua e terra. Suas caracteristicas sao umido, pesado e frio. As pessoas com predominancia Kapha costumam ser grandes e pesadas, podendo facilmente tender a obesidade. Devem evitar alimentos umidos, frios e pesados, como massas e arroz. Em caso de desequilibrio, este costuma manifestar-se como excesso de muco e problemas respiratorios.Cada um de nos e resultante da combinacao destes 3 Doshas. Ao tempo da concepcao, a Natureza decide a permutacao - combinacao de Doshas, dentro de cada um de nos. Isto e que faz de cada um de nos, um ser unico. As Doshas tem: tracos fisicos que se traduzem nas descricao fisica da pessoa, por exemplo, altura, compleicao, olhos, etc.;tracos mentais e comportamentais que se traduzem na especie de pessoa que nos somos, como dormimos, sonhamos e pensamos; como reagimos a situacoes externas, nossas forcas e fragilidades emocionais, nossa atitude com relacao a dinheiro - se somos gastadores, avarentos ou administradores de dinheiro;tracos intelectuais que se traduzem em se somos pensadores e sonhadores, designers e planejadores ou pessoas silenciosas que trabalham com afinco e trabalhadores solidos ;doencas e tracos que sao responsaveis pelo fato de diferentes especies de clima, alimento, meio-ambiente serem beneficos ou danosos a nos.Tudo isto a Mae natureza decide na hora de nossa concepcao e durante o periodo que passamos no utero materno. Assim, e importante compreender nossa constituicao de forma a tornar-nos consciente de nossas forcas e nossa predisposicao interna para certas doencas e padroes negativos de procedimento. Este e nosso " Prakriti" - nossa Natureza. Os Doshas podem ser controlados atraves dos 6 sabores - salgado, picante, adstringente, amargo, doce
de um simples movimento do corpo, isto e o prazer estetico e todo homem tem necessidade de experiencia estetica, mas sao diferentes, sao particulares. Podemos aprender a gostar, aprender a ter a relacao com a experiencia estetica, mas nao hierarquizar, pois ela pode se tornar um elemento de captura de poder. O problema da estetica e achar que tem que ter um modo proprio de sentir. Estetica e a natureza do prazer, esta ligada a cultura e a cultura esta ligada a arte. Como professora e dancarina, costumo afirmar que, dancar e a forma mais sublime de me manter conectada com minha verdadeira essencia, e quando me entrego ao puro prazer de fazer algo para mim mesma... a pratica de dancar e muito mas que uma atividade fisica, me faz ser quem realmente sou, me refugiar em uma simples melodia, viajar em meus movimentos e sentir, so sentir, a mim e ao momento". Kassia Elaine - Massoterapeuta e Professora de Danca do VentreGARAUDY, Roger. Dancar a vida. Rio de Janeiro: Nova Fronteira, 1980.MENDES, Mirian Garcia. A Danca. Sao Paulo: Atica, 1985.
governa o estomago, figado, vasicula biliar, baco, intestino delgado e sistema nervoso. Sua fucao esta em trazer poder pessoal, personalidade, acao, vontade, relacoes interpessoais. Em desequilibrio disfuncoes como ansiedade, indecisao, preocupacao, preconceito, falta de logica, negligencia, sentimento de inferioridade. Seu mantra correspondente e RAM. (elemento fogo)O quarto chakra e o Anahata ou cardiaco e localisa-se na altura da quarta vertebra toracica, esta associado a cor verde. Regula o a glandula Timo e governa o coracao, sangue, nervo vago, sistema circulatorio, sistema respiratorio. Sua funcao esta ligada ao amor incondicional, uniao, imunidade e a disfuncao ligada a depressao, panico, falta de autoconfianca. O mantra correspondente e o YAM. (elemento ar)O quinto centro energetico o Vishuda ou Laringeo localiza-se na altura da setima vertebra cervical, esta associado a cor azul turquesa. Regula a tiroide e governa o aparelho bronquio e vocal, pulmoes e canal alimentar, garganta, esofago, traqueia, ouvidos, boca e bracos. Tem como funcao a comunicacao, criatividade, iniciativa, metabolismo. Quando em desequilibrio fracasso, apatia, inseguranca, submissao, limitacao. O mantra correspondente e AM. (elemento eter)O sexto localiza-se no centro da testa ou na altura da primeira vertebra cervical, e conhecido como Ajna Chakra ou Chakra frontal (o terceiro olho). Esta associado a cor azul indigo. Regula a glandula pituitaria e governa o cerebro inferior, olhos, ouvidos, nariz, sistema nervoso central, face, ouvidos. Tem como funcao intuicao, paranormalidade, percepcao extra-sensorial, raciocinio logico, autoconhecimento, clarividencia. Em desequilibrio tem como disfuncao arrogancia, alienacao, tirania, ganancia, rigidez. Seu mantra correspondente e OM. (elemento eter)O setimo e ultimo centro encontra-se na no alto da cabeca, conhecido como Sahasara ou coronario. Conhecido como a lotus de mil petalas, esta associado as cores violeta, lilas, branca ou dourada. Regula a glandula pineal e governa o cerebro superior. Este centro possui apenas um vortice de energia que nos conecta com as energias cosmicas superiores, a plenitude. Em disfuncao desenvolve neuroses, irracionalidade, desorientacao, fobias, histeria, obsessao, disfuncoes sensoriais, insonia, enxaquecas. Seu mantra corresponde ao AUM. (elemento eter)A massagem Ayurvedica possibilita o desbloqueio, energizacao e ativacao desses centros energeticos. Com a massagem e possivel um corpo em harmonia com as emocoes e energia vital.Despertar em cada pessoa o instinto de observador e curador interno, que a leva a escolher de maneira natural o que e bom e a viver um estilo de vida que lhe e proprio, e um dos maiores beneficios do Tratamento Ayurvedico.Artigo escrito por Andrea Wanderley.Psicologa, Reikiana e Massoterapeuta.