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ate mesmo em repouso. Pode ser esporadica, de curta duracao, ou pode ser continua, necessitando de um diagnostico e um tratamento medico. Subescapular, Supra-espinhoso, Infra-espinhoso e Redondo menor e o grupo de musculos do MANGUITO ROTADOR (esses musculos cobrem a cabeca do umero).Existem diversas formas de lesionar o ombro: Lesao sem ter havido nada, acordar com a dor sem saber de onde veio; Degeneracao (artrose); Movimentos repetitivos (tendinite e bursites); Impacto por quedas e acidentes (fratura, luxacao, distensao muscular...).E importante entender que, se esta lesao se originou por algum movimento inadequado ou um movimento que nao e lembrado (Normalmente isso acontece devido a uma mecanica de movimento errada ao elevar o braco). A causa tera que ser encontrada para ser corrigida automaticamente e nao apenas ser um paliativo para essa lesao.Apos o trauma e normal que o corpo crie novos movimentos compensatorios para proteger e compensar o trabalho do musculo lesionado, agravando mais ainda. Ao evitar o movimento, o ombro se enfraquece e a dor aumenta, porem ao tentar mexer, o ombro reclama, virando um ciclo vicioso. Essa tensao muscular pode levar a tendinites e outras inflamacoes.No dia a dia, acostumamos colocar todo o estresse e as tensoes, e sem perceber vamos comprimindo os ombros e trazendo eles cada vez mais perto das orelhas, mas se prestar atencao vai sentir que ao dirigir os ombros estao tensos, ao atender ao telefone, para escrever, ao cozinhar, ao ficar por horas na frente do computador e esse acumulo de tensoes que ira causar as dores no pescoco e nas costas. O problema maior e que, esse novo habito de manter os ombros elevados vai influenciar nos movimentos dos bracos.Todo o movimento do braco esta diretamente conectado a escapula. Esse deslocamento da escapula e muito importante e deve ser feito sem muito esforco, para nao causar tensoes no trapezio, musculo sobre os ombros perto do pescoco.Quando o ombro esta elevado, o acromio vai deslizar a frente podendo pincar o nervo ou o tendao que passa por baixo dela indo em direcao ao braco. Esse pincamento ou compressao podera trazer lesoes caso o braco seja elevado acima da altura dos ombros com uma sobrecarga, isto e, se voce estiver carregando algo pessado; podendo ate ocasionar ruptura parcial ou total do tendao.O que pode ser feito? Movimentos de soltura em forma de pendulo (Deve ser feito em variadas direcoes, podendo inclinar o corpo a frente para ir soltando e aumentando a mobilidade).Movimento de pendulo (1):Incline-se para a frente ate atingir um angulo de 45 graus e mova o braco como pendulo numa extensao de 90 graus.Movimento de pendulo (2):Incline-se para a frente ate atingir um angulo de 90 graus e mova o braco de um lado para o outro de acordo com a figura. Fortalecer e aumentar a amplitude de movimento Trabalhar a rotacao do ombro (Na posicao deitada, Coloque os bracos um pouco afastados do tronco. Inspire e sinta que o braco inteiro ira rodar para fora como se fosse um pino ao virar a palma da mao para cima, voce vai sentir o peitoral abrindo
e se alongando. Na expiracao o braco volta sem forcar,sempre com a menor contracao possivel e o minimo de dor.Atencao: SEMPRE QUE OS BRACOS SE MOVIMENTAM E SE ELEVAM ACIMA DA ALTURA DOS OMBROS, OS MESMOS DEVEM ESTAR LONGE DAS ORELHAS, COM AS ESCAPULAS DESLIZANDO NAS COSTAS EM DIRECAO AOS PES. E IMPORTANTE O ACOMPANHAMENTO DE UM PROFISSIONAL NOS EXERCICIOS.No Pilates a execucao de movimentos fluidos e suaves que favorecem o deslizamento das estruturas da articulacao seja utilizando as molas, as bolas ou mesmo sem nenhum material de auxilio, mas todos bem orientados e coordenados proporcionam melhor ativacao das estruturas e musculos mais fortes, favorecendo a estabilizacao gradativa e menor recidiva das lesoes. O Pilates favorecera a realizacao das acoes diarias com maior consciencia do mecanismo de movimento, criando uma protecao das estruturas contra compensacoes futuras.Fonte: http://studiopilatesteresina.blogspot.com.br/2010/01/o-pilates-como-auxilio-nas-lesoes-no.html
Algum ano depois o pulso ainda pulsa...e o coracao ainda bate! :) Voce ja teve a sua cabeca vazia, e o coracao fervilhando? Entao me ensina a nao fazer mais assim...me ensina ser feliz e calma, a ver o mundo com olhos de crianca? Como se tivessemos todo tempo do mundo pela frente, como se nada nunca acabasse? Me ensina a viver como se os cabelos nao ficassem brancos e a rugas nao insistissem em aparecer? Me ensina a viver para os joelhos pararem de doer e o folego voltar?Ou me tira o folego logo de uma vez, mas me ensina os teus segredos de viver, e assim poderemos morrer em paz! Vou recomecar mais uma vez. Nao importa quantas vezes tenha que destruir e reconstruir meus castelos, serei sempre a senhora de mim, seguirei sempre minhas vontades. Estarei sempre pronta para dar as maos a quem me quer, e me aceita como sou. Respeito e a regra basica do convivio,o amor nasce a partir disso... Voce foi embora e me deixou aqui sozinha. Saiu apressado numa manha de sol, sem se despedir, fez um cafune na cabeca do cachorro, parou na soleira da porta, olhou o imenso dia azul pela frente e sem olhar para tras, fechou a porta silenciosamente. Recuperou toda sua confianca, seu sorriso, seu mundo colorido, seus amores, suas musicas, e me deixou aqui so, e nem se quer voltou para apagar algumas luzes. E desde entao ca estou eu esperando por meus dias melhores... Um dia destes, um amigo quebrou uma peca de vidro minha em plena mesa cheia de convidados. No mesmo instante ele me olhou com aquela cara de panico, do tipo: Ela vai querer me matar! No entanto eu so conseguir sorrir. Mas voce nao ficou brava? Na verdade eu nao consigo. As expressoes que passam neste instante no rosto de uma pessoa valem qualquer prejuizo. Sou uma amante inveterada destas expressoes verdadeiras que passam por algum segundo no rosto das pessoas. E como se nesse exato momento, abrisse um portal nos olhos, onde e possivel enxergar-lhe diretamente a alma. Ja arrumei diversas confusoes com essa minha mania de observar expressoes. E ate hoje me acompanham algumas consequencias que decorrem nesta minha estranha mania... A maioria dos homens vive vidas de desespero calado e vai para o tumulo com a musica ainda dentro de si. (Henry David Thoreau)Era so isso que eu nao queria para mim... ANA. Ela conserva com toda a idade sua elegancia de bailarina. Corpo miudo e esguio. Sem nenhuma maquiagem, continua linda, os olhos vivos e um sorriso bonito. Os cabelos lisos e castanhos presos num rabinho de cavalo, emprestam a ela um ar de menina. Um livro repousa fechado em cima da mesa, e em alguns momentos suas folhas se agitam com o vento. Sua calma so e interrompida pelos gritos de trovao do seu companheiro de vida, que a tudo lhe chama pelo nome, e da as coordenadas: -Ana, vou subir ali e ja volto. Ana, cuida das minhas sandalias que vou entrar no mar, Ana, pede o
almoco que eu ja estou voltando... E Ana segue, olhando o mar revolto em seus incontaveis carneirinhos e desejando que uma onda gigante a tragasse e a levasse para muito longe dali.
se fosse musica. E depois, olha! Ves, la longe, os campos de trigo? Eu nao como pao. O trigo para mim e inutil. Os campos de trigo nao me lembram coisa alguma. E isso e triste! Mas tu tens cabelos cor de ouro. Entao sera maravilhoso quando me tiveres cativado. O trigo, que e dourado, fara lembrar-me de ti. E eu amarei o barulho do vento no trigo...A raposa calou-se e considerou por muito tempo o principe:- Por favor... cativa-me! disse ela.- Bem quisera, disse o principezinho, mas eu nao tenho muito tempo. Tenho amigos a descobrir e muitas coisas a conhecer.- A gente so conhece bem as coisas que cativou, disse a raposa. Os homens nao tem mais tempo de conhecer alguma coisa. Compram tudo prontinho nas lojas. Mas como nao existem lojas de amigos, os homens nao tem mais amigos. Se tu queres um amigo, cativa-me!- Que e preciso fazer? perguntou o principezinho.- E preciso ser paciente, respondeu a raposa. Tu te sentaras primeiro um pouco longe de mim, assim, na relva. Eu te olharei com o canto do olho e tu nao diras nada. A linguagem e uma fonte de mal-entendidos. Mas, cada dia, te sentaras mais perto...No dia seguinte o principezinho voltou.- Teria sido melhor voltares a mesma hora, disse a raposa. Se tu vens, por exemplo, as quatro da tarde, desde as tres eu comecarei a ser feliz. Quanto mais a hora for chegando, mais eu me sentirei feliz. As quatro horas, entao, estarei inquieta e agitada: descobrirei o preco da felicidade! Mas se tu vens a qualquer momento, nunca saberei a hora de preparar o coracao... E preciso ritos.- Que e um rito? perguntou o principezinho.- E uma coisa muito esquecida tambem, disse a raposa. E o que faz com que um dia seja diferente dos outros dias; uma hora, das outras horas. Os meus cacadores, por exemplo, possuem um rito. Dancam na quinta-feira com as mocas da aldeia. A quinta-feira entao e o dia maravilhoso! Vou passear ate a vinha. Se os cacadores dancassem qualquer dia, os dias seriam todos iguais, e eu nao teria ferias!Assim o principezinho cativou a raposa. Mas, quando chegou a hora da partida, a raposa disse:- Ah! Eu vou chorar.- A culpa e tua, disse o principezinho, eu nao queria te fazer mal; mas tu quiseste que eu te cativasse...- Quis, disse a raposa.- Mas tu vais chorar! disse o principezinho.- Vou, disse a raposa.- Entao, nao sais lucrando nada!- Eu lucro, disse a raposa, por causa da cor do trigo.Depois ela acrescentou:- Vai rever as rosas. Tu compreenderas que a tua e a unica no mundo. Tu voltaras para me dizer adeus, e eu te farei presente de um segredo.Foi o principezinho rever as rosas:- Vos nao sois absolutamente iguais a minha rosa, vos nao sois nada ainda. Ninguem ainda vos cativou, nem cativastes a ninguem. Sois como era a minha raposa. Era uma raposa igual a cem mil outras. Mas eu fiz dela um amigo. Ela a agora unica no mundo.E as rosas estavam desapontadas.- Sois belas, mas
vazias, disse ele ainda. Nao se pode morrer por vos. Minha rosa, sem duvida um transeunte qualquer pensaria que se parece convosco. Ela sozinha e, porem, mais importante que vos todas, pois foi a ela que eu reguei. Foi a ela que pus sob a redoma. Foi a ela que abriguei com o para-vento. Foi dela que eu matei as larvas (exceto duas ou tres por causa das borboletas). Foi a ela que eu escutei queixar-se ou gabar-se, ou mesmo calar-se algumas vezes. E a minha rosa.E voltou, entao, a raposa:- Adeus, disse ele...- Adeus, disse a raposa. Eis o meu segredo. E muito simples: so se ve bem com o coracao. O essencial e invisivel para os olhos.- O essencial e invisivel para os olhos, repetiu o principezinho, a fim de se lembrar.- Foi o tempo que perdeste com tua rosa que fez tua rosa tao importante.- Foi o tempo que eu perdi com a minha rosa... repetiu o principezinho, a fim de se lembrar.- Os homens esqueceram essa verdade, disse a raposa. Mas tu nao a deves esquecer. Tu te tornas eternamente responsavel por aquilo que cativas. Tu es responsavel pela rosa...- Eu sou responsavel pela minha rosa... repetiu o principezinho, a fim de se lembrar."Gente,eu acho esse capitulo muito lindo.Li esse livro a muitos anos,mas quis dividir esse trecho com voces.Eu realmente amo essa parte,espero que tenham gostado tanto quanto eu gosto.Ok?Beijinhos,LuPS:Por favor,leiam o post "Cao Perdido"!IMPORTANTISSIMO!
parecendo uma garota sem atitude e sem auto-estima.Voce tem que ser legal com ele,mas sem deixar que ela saiba que voce ama ele.Fica chato,ja que ele tem namorada.Mas nunca,nao importa o que seja,nunca desista de seu amor.Agora,se o cara nao tem namorada,mas definitivamente nao gosta de voce,voce deve se lembrar que se ele nao esta mesmo afim,que voce e uma garota legal e bonita,nao importa se seja beleza interior ou exterior,ou as duas.E que se o cara nao quer voce,ou e porque talvez ele nao seja mesmo o cara certo ou e porque ela ja gosta de outra,mas nao importa o motivo,nao deixe ele perceber que voce gosta dele,porque se ele nao esta afim,isso so vai deixar ele com a auto estima la em cima,e dependendo do garoto,ele pode comecar a esnobar voce.Lembrando que nem todos os garotos sao assim.Alguns sao mais sensiveis do que outros,entao nao pense que todo garoto que souber que voce gosta dele vai te esnobar.Se ele nao tem namorada,mas pode ser que goste de voce,nao se jogue de cara.O garoto pode pensar que voce e facil demais.Mas fortaleca a sua amizade de voces,e deixe rolar naturalmente.Nao force uma situacao,o garoto pode ficar assustado.Voce tem que ir devagar.Se rolar,entao que bom!Mas se nao rolar nao se desespere,ele pode nao ser o garoto certo,e existem milhoes de garotos legais e gentis por ai.Agora,o caso menos ocorrente,mas que pode acontecer,e voce estar apaixonada por um cara que te trata mal,ri da sua cara,te responde grosso e nao te da valor,eu nao posso dizer outra coisa a nao ser dizer:nao seja boba.Sim,voce pode estar tipo caindo por ele,mas se ele simplesmente esta te tratando mal,nao deixe que ele o faca.O ignore,nao deixe que ele te maltrate,coloque ele no seu lugarzinho,pois voce deve se lembrar:nenhum garoto tem o direito de te diminuir ou te tratar mal.Voce e mais do que isso.Desencana dele,se ele esta fazendo isso com voce com certeza ele nao te merece.Procure algum outro garoto,uma mais gentil e doce,que te trata bem e te de valor.Existem muitos garotos bacanas e gentis no mundo,nao perca seu tempo com um cara que nao te da valor.Ok?Sao dicas pequenas,mas que sao uteis,pelo menos para mim.Espero ter ajudado.Beijinhos,Lu
de outro nao propagar.-No caso de uma boa palavra a respeito de outro ser um retransmissor2. Quais as consequencias da violacao deste principio?- No caso pessoal:Sentimento de culpa; condenado por outros, e inseguranca.- No caso de terceiros:Maledicencia, e separacao dos irmaos.3. Quais as bencaos decorrentes da obediencia a este principio?- "Os pacificadores serao chamados filhos de Deus." Isto e, as pessoas verao a realidade de sua fe. Isto e o que evidencia o genuino cristianismo.- A comunhao com Deus e restabelecida. E a paz que excede a todo entendimento e derramada em nossos coracoes.4. Quais as citacoes feitas por Jesus no corpo do Sermao do Monte?Mateus 5:21-26 "se voce se lembrar que teu irmao tem algo contra ti...".Mateus 5:43-48 "amai os vossos inimigos".Mateus 7:1-6 depois de tirar primeiro a trave do meu olho, posso entao ajudar a tirar o cisco do olho do irmao.ConclusaoSaiba qual e a maior abominacao para Deus Proverbios 6.16-19.Aplicacao Pessoal1. Ha relacionamentos quebrados em sua vida? Voce conhece pessoas que enfrentam este mesmo problema?2. Como voce pode ser um pacificador em seus proprios relacionamentos e tambem ajudar os demais?
BEM-AVENTURADOS OS QUE TEM FOME E SEDE DE JUSTICA Quebra-Gelo Como voce define uma pessoa sedenta por justica? Reflexao Leitura: Mateus 5:6 1. O que esta expressao nao significa? Muita interpretacao errada tem sido divulgada sobre as bem-aventurancas. - Nao significa: Fome e sede de ver justica sendo feita. - Nao significa algo fora de mim. Como ja vimos nas demais bem-aventurancas, todos estes principios dizem respeito a mim. Se se tratasse de justica social ou economica, ninguem teria sido farto nem o proprio Jesus ou os apostolos viram esta justica em seus dias na terra. Todo cristao genuino deve batalhar pela justica social, pois isto e inerente ao evangelho; mas este principio aqui nao se refere a fome e sede do que outros devem fazer, ou do que a propria sociedade como um todo deve fazer. 2. O que esta expressao significa? - Fome e sede de ser justo, de ser reto, de ser santo. - Trata-se de uma fome quanto a propria justica ou retidao ou santidade. - Em se tratando de santidade, temos que corrigir ideias erroneas sobre o conceito biblico de santo: Santos sao todos aqueles que foram redimidos por Jesus que foram separados para Deus. Sao aqueles que tomam as Escrituras a serio. Joao 14:21 diz: Aqueles que tem os meus mandamentos e os guarda, esse e o que me ama... Tiago foi levantado por Deus para denunciar um tipo de falso cristianismo ja existente em seus dias: aqueles que se diziam salvos, crentes, mas sem nenhuma fome de santidade, ou de obediencia. Fome e evidencia de saude. A ausencia de apetite pode ter duas razoes: morte ou doenca. 3. Quais as consequencias da violacao deste principio? O que acontece quando alguem nao toma a Palavra de Deus a serio na pratica? a) Estagnacao falta de crescimento Hebreus 5:11-14. b) Perda de interesse. c) Profissionalismo pastoral. d) Religiosidade aparente. 4. Quais os resultados da vivencia deste principio? - Os que tem fome serao fartos, serao santos. - Muitos perderam a fome por compreenderem errado este principio. 5. Quais as ilustracoes usadas por Jesus no corpo do sermao? a) Mateus 5:17-20 Qual e a justica que excede a do escriba e do fariseu? b) Mateus 5:33-37 O cuidado com o que falamos. ConclusaoNao e mais limpo quem nunca se suja, mas quem sempre se lava. No caso de ser santo, nao e mais santo quem nunca peca, mas aquele que esta aprendendo realmente a lidar com o seu pecado. Aplicacao pessoal: 1. Voce se considera alguem sedento por ser justo e santo? 2. Voce tem lido as Escrituras e obedecido aos seus mandamentos? Tem abandonado o pecado e praticado a justica de Deus? Jesus e a contra mao do mundo - Pr. Ludovico Motta from Leandro Menezes on Vimeo. Melhores Momentos Acampamento de Casais 2011 from Leandro Menezes on Vimeo. Conselhos Praticos a lideranca - Pr. Carlos Alberto from Leandro Menezes on Vimeo. BEM-AVENTURADOS OS MISERICORDIOSOSPr. Ludovico MottaQuebra-GeloComo voce define uma pessoa misericordiosa?Reflexao Leitura: Mateus 5:7 e 20 ao 261. Qual e o principio espiritual contido nesta bem-aventuranca?E
o principio do perdao. E bem-aventurado aquele que avalia o quanto foi perdoado e entao perdoa parabola do credor incompassivo (Mateus 18:15-35). E procurar o ofensor para reatar com ele com uma atitude certa.So depois de ter sido trabalhado por Deus e de ter perdoado o ofensor e que devo ir a ele para argui-lo "tu e ele so". E muito importante que nao se contamine outros. E e tambem muito importante a motivacao com que se vai ao irmao: e para ganha-lo, nao para tirar satisfacao e nem para humilha-lo.Quando nos desculpamos, dizendo que nao conseguimos agir assim, como Jesus manda, e devido a dureza do nosso coracao rebelde e assim pecamos pela desobediencia a este principio vital. Somente quem nasceu de novo pode realmente perdoar do intimo do coracao.2. Quais as consequencias da violacao deste principio? a) Guardamos ressentimento contra a pessoa;b) Esse ressentimento gera maledicencia;c) Nos tornamos criticos mordazes daquela pessoa;d) Passamos a condenar todas as suas atitudes;e) Agasalhamos no coracao o desejo de vinganca;f) Ficamos consequentemente separados da graca de Deus (Hebreus 12:15) pela amargura que nos impede de ver o nosso proprio pecado.Solucao: Efesios 2:14-16 e Colossenses 2:14-15.3. Quais os resultados decorrentes da obediencia a este principio?- Alcancar misericordia isto e, ter seus proprios pecados perdoados.- Nivel mais profundo de relacionamento com aquele a quem perdoou.- Liberdade ou libertacao de sentimentos destruidores que infectam o corpo Hebreus 12:15; Colossenses 3:13-14; I Tessalonicenses 4:9.4. Quais os exemplos citados por Jesus no corpo do Sermao do Monte?- Instrucoes para a oracao Mateus 6:9-15. "Perdoa as nossas dividas, assim como perdoamos..." na mesma proporcao que...- A minha falta de perdoar impede a Deus de me perdoar, mas, se perdoo, tenho a garantia do perdao.- O argueiro e a trave Mateus 7:1-5 nos fala da atitude para tratarmos do pecado do outro.ConclusaoIsto nao nos e dado como opcao, mas como ordem. Trata-se de um principio do Reino. O real significado da palavra misericordia e estar na pele do outro. Na medida em que eu propositalmente procurar entender os pensamentos, sentimentos e sofrimentos de outro, eu comeco a me identificar com aquela pessoa. Isso leva a me compadecer, a ser misericordioso ou ajudar aquela pessoa na sua necessidade. Foi isso que o Pai em Cristo Jesus fez por nos. Nao devemos fazer a mesma coisa pelos outros?Aplicacao Pessoal1. Voce tem ressentimento ou magoa de alguma pessoa? Voce tem dificuldade de perdoa-la?2. Como Cristo nos perdoou, orem perdoando a todos os seus ofensores
Como dizer nao ao mundo - Pra Solange Motta from Leandro Menezes on Vimeo. BEM-AVENTURADOS OS LIMPOS DE CORACAOPr. Ludovico MottaQuebra-GeloComo voce define uma pessoa limpa de coracao?ReflexaoLeitura: Mateus 5.8Limpo de coracao e aquele cujas motivacoes e desejos sensuais estao sob o controle do Espirito Santo. E alguem que esta cuidando ou guardando a fonte (Proverbios 4:23). Isto fala tambem de integridade nao e uma pessoa de vida dupla. Ele nao tem que ocultar suas reais motivacoes.1. Qual o principio espiritual contido nesta bem-aventuranca? E o principio da coerencia ou das motivacoes "limpo de coracao" e alguem que tem motivacoes corretas. Nao ha ambiguidade entre suas motivacoes e suas acoes. Alguem e limpo de coracao quando nao oculta seus reais motivos.Seus propositos, seus motivos estao patentes.A Palavra de Deus afirma que "do coracao procedem as fontes da vida" por isso, nos exorta dizendo: "Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coracao, porque dele procedem as fontes da vida" Proverbios 4:23.Este principio diz respeito a nossa vida sentimental ou emocional: nos somos um ser criado com apetites sensuais. Isto nao e algo mau, mas pode se tornar um mal.Quando alguem se deixa conduzir por seus sentimentos ou por seu coracao, inexoravelmente violara este principio porque o coracao e enganoso e desesperadamente corrupto Jeremias 17:9.2. Quais as consequencias da violacao deste principio? a. Impureza moral; b. Rejeicao da boa consciencia I Timoteo 1:19-20; c. Dominio da lascivia; d. Defraudacao I Tessalonicenses 4:1-8.3. Quais as bencaos decorrentes da obediencia a este principio?"Bem-aventurados os limpos de coracao, pois eles verao a Deus." O que significa este "verao a Deus"? Sera que e algo quanto ao futuro no ceu? Creio que nao. Diz respeito ao presente.Os limpos de coracao aqueles que estao andando na autenticidade, na verdade, na luz eles verao Deus agindo sobrenaturalmente em suas vidas4. Quais as citacoes feitas por Jesus no corpo do Sermao do Monte?Mateus 5:27-32. Jesus foi a motivacao do coracao. - "Ouvistes o que foi dito: Nao adulteraras. Eu, porem, vos digo: Qualquer que olhar com intencao impura, ja adulterou..." Se o teu olho te faz tropecar, arranca-o; se a tua mao te faz tropecar, corta-a.ConclusaoPor isso, podemos dizer como Paulo: "Somos mais do que vencedores por meio daquele que nos amou..."..Aplicacao Pessoal1. Voce tem tido um coracao limpo?2. Que praticas voce usa para manter o seu coracao puro A chave mestra - Pr. Ludovico Motta from Leandro Menezes on Vimeo. Fonte: Wikiste OnlyforgirlsAcho que todas as mulheres ja passaram pela dificil missao de escolher que cor de esmalte usar na hora de fazer as unhas. Cada dia que passa surge um novo tom.Mas, voce ja imaginou um esmalte que troca de cor?A loja americana Claires Cosmetics pensou nisso e lancou a linha de esmantes Mood Polish, que muda de cor de acordo com o humor. Na verdade, nao e bem o nosso estado psicologico que causa essa mudanca de tonalidade, mas sim a temperatura. Ou seja, se estiver frio, a cor sera escura. Ja no calor ocorrera o contrario. A tonalidade sera mais clara.Ao todo sao 5
cores diferentes: Calm/Wild, Peaceful/Confident,Daring/Innocent, Happy/Earthy e Fabulous/Funky.O video abaixo mostra como funciona: Infelizmente nao achei nenhuma loja online que vendesse os esmaltes. O jeito e esperar e ver se aparecem por aqui.