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vive me chamando de "pe de valsa", enfim... Que baile! Estava demais! Ate que eu vejo passar pela porta, chegando na sala... Clare, de maos dadas com o Drake. Nos olhamos e ela deu um sorriso, e eu acenei, Drake fez cara de "sai de cima da minha garota" sem Clare ver e a Carmen me puxou para dancar, ficamos ate a musica acabar e fomos ate a cozinha pegar algo pra beber. Carmen me puxando pela mao, apressadinha pra beber algo, e eu ja estou cansado, ela me tira as energias... e a Clare acaba com elas so com um olhar. Porra! Agora que minha energia vai pro lixo, estou vendo a Clare beijando o Drake... que merda...The Human Beinz - Nobody But Me*Chuck's e o vulgo All Star Converse, e o "white" significa o estilo cano longo que o jogador de basquete Chuck Taylor usava para jogar, era o seu estilo preferido.
24 de outubro de 1968, 7:20 a.m.- Jason Wilson Matthers, acorda para ir a aula, anda, A-GO-RA!E assim ja comeca o dia, pois e. Porra, por que nao posso faltar na aula nem no dia do meu aniversario? Ah sim, porque meu futuro depende dessa merda. Tudo bem, pelo menos a galera e gente fina. Que horas sao? Nossa... abri meus olhos, visao toda embacada, me espreguicei e dei um suspiro, olhei para meu relogio em cima do criado-mudo e vi: 7:20 da manha... ok, sem chances de mudar a ideia da minha mae, eu teria que ir sim pra aula. Me levanto com o maior esforco do mundo e tomei um banho rapido. Fiz minha barba - fazer o que, puxei meu pai, que faz a barba desde os 13 anos-, com o estilete do meu pai, e deixei as costeletas, logico! Coloquei meu jeans preto e uma camiseta branca, coloquei meu tenis e deixei o melhor para o final: o cabelo. Coloquei meu jeans preto e uma camiseta branca, coloquei meu tenis e deixei o melhor para o final: o cabelo. Depois de muita paciencia e gel, aqui estou: cabelo arrumado, barba feita, todo lindo para o colegio. Puta merda! Ja sao quase 8:00 horas, e hora de sair correndo pra nao chegar atrasado na aula!Dei um beijo no rosto da minha mae, me despedindo e comecei a correr em direcao a escola. Enquanto corria pela calcada, ouvi o motor de um carro, e em seguida uma buzina: era o Teddy, meu amigo, com seu Mustang conversivel.Logo pulei pela porta do carro e sentei no banco ao lado dele, entao ele me deu um tapinha no ombro e falou sorrindo e em seguida deu uma risada ao terminar de falar.- 15 anos, rapaz, hoje temos que sair e comemorar!- Nao acredito que to fazendo 15 anos, finalmente!Fomos ate o colegio falando sobre o baile que rolaria a noite, e e logico que eu ia, ne, afinal tenho que comemorar meus 15 anos. Eu olhava o pessoal hippie e nao conseguia me imaginar usando aquelas roupas, nao sei, eu gostava do meu estilo mais puxado para os anos 50.Enfim! Voltando, chegamos ao colegio e estacionamos o Mustang no estacionamento de la, andamos ate a porta de entrada do colegio e ficamos esperando o resto do grupo chegar. Entao me aparece a Clare: menina linda que sempre chegava dez minutos atrasada por causa do pai, que sempre a deixava na porta da escola. Ela ainda nao e do Ensino Medio, mas ela e bem linda, e sim... tenho uma paixao tremendamente platonica e secreta por ela, nem mesmo a minha mae sabia que eu gostava de Clare. Vejo ela se aproximando de mim, meu coracao um ano mais velho bate mais forte, e quando ela esta perto o suficiente, eu levanto a mao e aceno, tentando parecer natural:- Oi, Clare!- Ah! Oi Jason, tudo bom?E assim mesmo, eu acho que ela deve ficar irritada com o fato de eu sempre interromper ela para falar cumprimenta-la, sendo que ela nem conversava comigo direito.
Enfim, ela olhou para mim e me respondeu. Que voz linda, cara! Ok, ela esta esperando uma resposta, respirei fundo e o Teddy olhou pra mim com uma cara de "Responde de uma vez, desgraca!", entao falei, tentando e conseguindo parecer calmo:- Tudo... e com voce?- Estou otima, apesar de como sempre estar atrasada... Hoje e seu aniversario, nao e?- Ah, e sim... estou fazendo 15 anos...- Sera que posso te dar um abraco de feliz aniversario?- P-pode...Esse e o tipico momento em que eu queria congelar para sempre. Clare nao tinha olhos para mim, apesar de ser dois anos mais nova, e por causa disso aparentar ser sem experiencia, ela so tinha olhos para os super maiorais da escola, e eu, no entanto, nao estava incluido nessa lista. Me arrisco e dou um passo a frente, me aproximando mais de Clare, e abrindo os bracos, ja aceitando o abraco.- Feliz aniversario Jason, muitas felicidades!Sem duvidas, tirando o abraco da minha mae, e o melhor abraco que ja senti em toda minha vida! Clare e tao... meiga, sempre de cabelo arrumado e as roupas dela sempre estao ajeitadas, enfim... aproveitei o abraco o maximo que eu pude, ate que nossos corpos se desgrudaram e Clare falou.- Bom, eu tenho que ir, estou atrasada e tenho muita coisa para fazer ainda, quem sabe nos vemos no intervalo... Ah, antes que me esqueca, oi Teddy!Olhei para ela e sorri, meu aniversario ja valeu a pena, poderia acabar ali, porque abraco, para mim era tudo! Entao, respondi, bem satisfeito:- A gente se ve... se der...Teddy olhou para Clare com cara de insatisfacao por ter sido ignorado o tempo inteiro e esbocou um sorriso forcado e falou num tom seco, mas educado:- Oi, pequenina Clare Stevens!Pra finalizar, deu uma risada triunfal e Clare virou os olhos, forcou um sorriso para nos dois e saiu andando para dentro do colegio. Quando o sinal tocou quase que incessante, praticamente lembrando ao pessoal do Ensino Medio que tinha professor na classe ja esperando, eu e Teddy e o resto do pessoal fomos para a aula. Mas nao vou contar todas as aulas, e desnecessario, enfim! Antes da professora de Historia entrar, coloquei um rato de brinquedo na bolsa da Dolores, aquela menina merecia por ser uma idiotinha que so falava mal de mim para os outros, entao dane-se. Ela levou o maior susto, jogando a bolsa pra cima, e eu e os moleques so demos gargalhadas, mas quando a professora entrou, ficamos mudos... aquela professora era rigorosa e brava, entao nao podiamos marcar bobeira. O resto das aulas foram normais, com a mesma pressao de sempre por parte dos professores.Finalmente o sinal tocou, para a alegria geral dos alunos. Eu e o Teddy fomos para a parte do patio que era aberta, onde haviam mesas para sentar e comer o que a escola oferecia. Vou ate onde era oferecida as merendas pelas tias horrorosas e resolvo pegar uma maca, e quando viro dou de cara com Clare enfrentando a fila para pegar a merenda, e quando resolvo falar com
ela, sou impedido por Carmen... uma garota que era dois anos mais velha que eu, filha de pais mexicanos, ela em si era quente, como toda mexicana costuma ser.- Feliz aniversario, Jason!Ganhei um abraco e nem recusei, fazia tempo que Carmen estava na minha cola, e ja que Clare nao demonstrava interesse em mim, o negocio era sair com as meninas que me davam bola, afinal tenho la as minhas malditas necessidades. Meu mundo desaba quando o Drake se aproxima de Clare, pelo o que eu sabia (da boca dos outros, afinal noticia voa que e uma beleza) os dois estavam de rolo, quase que namorando. Tudo bem, tirando que o Drake e um babaca que so se aproveita da merda da fama de maioral para namorar as meninas mais bonitas. Dou um beijo no rosto de Carmen e resolvo voltar para o pessoal, bem longe de onde eu estava, e la ficamos fumando o cigarro que Teddy havia comprado hoje mais cedo, encostados na parede, falando do baile que vai rolar hoje a noite, ja planejando certas coisas que fariamos e que ajudariamos quem precisasse, do grupo, para ficar com alguma garota. Todos ali tinham 17 anos, eu era o mais novo, mas mesmo assim eles me tratavam como se eu tivesse a idade deles, somos realmente amigos.O sinal tocou novamente e voltamos pra aula, que foi um saco, no laboratorio. Abrimos um sapo e ficamos olhando pro nojento todo aberto, enfim, ninguem merece. E tao bom quando o tempo passa rapido e o sinal tocou para irmos embora, exatamente 3:45 p.m., gracas a Deus! Saimos daquela escola e no corredor os meus olhos encontram Clare, e em seguida a Carmen, que acenava toda linda para mim... eu sei que ela vai no baile hoje a noite, e eu acho que sei o que vai acabar rolando. Teddy resolveu me levar de carro para casa, nem recusei, e depois eu iria pra casa dele me arrumar para o baile... e eu provavelmente so voltaria para casa no dia seguinte, ja que meu pai e minha mae me liberaram por ser meu aniversario. Vai ser incrivel, enfim, vai ser foda!
Fiquei trancado no meu quarto ouvindo meus discos e desenhando coisas inuteis o resto da tarde e ate de noite. Minha mae estava fazendo torta de amoras, o cheiro estava tao bom que a fome ja estava me deixando de mau humor.Ja havia escurecido, a noite estava linda pela janela do meu quarto. Levantei da minha cadeira e fui ate a outra janela que dava de frente para a casa de Clare. As luzes de seu quarto estavam apagadas, entao significava que ela ainda nao havia voltado pra casa e que seus pais ja deviam estar comecando a ficar preocupados... e significava tambem que ela estava, muito provavelmente, com aquele babaca mesquinho e otario.Meio revoltado, voltei para o meu quarto e me joguei na cama, e logo esfriei a cabeca, pegando um livro qualquer do lado da cama e lendo de uma forma bem desinteressada, era so para eu me acalmar mesmo...Depois de um tempo deitado, por volta de uma hora e meia, ouvi em meio ao som uma gritaria, a porta de um carro batendo e uma voz feminina gritando... era Clare, eu conhecia a voz dela de longe. Levantei rapidamente e fui pra janela que dava de frente pra rua e vi Drake e Clare discutindo, a coisa parecia acabar logo ate que vi Drake ameacar bater na Clare, gritando ofensas pra ela. Sem pensar, peguei minha calca jeans e a vesti, abri meu armario e tirei da gaveta meu revolver, presente de meu pai quando eu tinha 10 anos, para caso eu precisasse proteger a casa enquanto ele estivesse fora.Desci as escadas com o revolver na mao e minha mae deu de cara comigo no corredor, arregalou os olhos quando viu a arma na minha mao e nao saiu da minha frente, levemente me empurrando para tras.- Filho, nao faca isso... nao faca isso... meu deus, nao criei voce pra isso...- Sai da frente, mae.Eu ia acabar com o mal pela raiz, eu queria dar um tiro, apenas um, bem na cabeca daquele cara.- Nao!Minha mae me segurou mas nao encostou na minha mao que empunhava o revolver com forca, ela passou a mao no meu rosto e continuou a falar.- Filho, calma... voce nao e assim, larga essa arma...Deixei o revolver cair no chao e entao ela saiu da minha frente, mas veio logo atras de mim, mas parou quando atravessei a porta. Quando Drake me viu atravessando o gramado, deu uma risada de deboche, pegou Clare pelos pulsos e a jogou no gramado e falou:- Decide se voce quer ou nao, eu nao sou otario. Vadia.Ele saiu andando, entrou no carro e arrancou. Me aproximei de Clare e ajude-a a levantar-se do gramado de sua casa, olhei seus pulsos e vi que estava vermelho, olhei-a tentando limpar seu vestido e a segurei pela mao e puxei para dentro de casa, seus pais estavam na janela e me olharam com um olhar aprovador, eles gostavam de mim e meio que sabiam da minha paixao pela filha deles.Coloquei ela na sala de estar e fui pro quarto para colocar
uma camiseta, e minha mae apareceu com o revolver enrolado em um pano.- Guarda isso, filho. Eu vou preparar as coisas pra voce servir para a Clare, ok? Entao ela me deu um beijo no rosto quando eu peguei o revolver de suas maos, e completou, sorrindo e saindo do quarto:- Nada melhor que uma torta de amora para acalentar o coracao de uma moca.E enquanto eu guardava o revolver, so consegui pensar:"Deveria ter atirado nele enquanto tive chance..."
Frutas que emagrecem publicidade Tatiana Zanin (Nutricionista) A melhor forma de conseguir emagrecer e investir em uma dieta pobre em calorias e rica em frutas que emagrecem, tais como morango, banana, pera e melancia.Confira uma lista com varias frutas capazes de ajudar a emagrecer mais rapido:Morango: O morango ajuda a emagrecer pois contem calorias negativas, isto e, o corpo gasta mais calorias na sua digestao do que as que a fruta possui. Alem disso, e rica em ferro e em vitamina C, sendo um bom anti-inflamatorio natural. 100 g possui apenas 45 calorias.Banana: Rica em triptofano, tira o desejo de comer doces, sacia a fome e cada uma contem entre 87 e 120 calorias, dependendo do tipo e do tamanho. A banana, quando consumida antes de malhar, diminui ainda o risco de caibras, por ser rica em potassio. Ela tambem e otima para o cafe da manha, pois diminui a fome ao longo do dia. A banana assada no forno ou no micro-ondas com alguns cravos da india constitui uma otima sobremesa. Veja a dieta da banana.Pera: A pera ajuda a emagrecer porque e rica em fibras, que ajudam a melhorar o transito intestinal e tirar a fome. Ela ainda ajuda a regular os niveis de colesterol no sangue. Uma pera grande tem, em media, 85 calorias. Peras assadas com canela tambem sao uma otima sobremesa que, alem de deliciosa, ajuda a emagrecer.Melancia: Contem calorias negativas e e diuretica, auxiliando no combate ao inchaco. Tambem ajuda a regular os niveis de acucar no sangue. Ela abaixa a pressao e e considerada um alimento afrodisiaco. 100 g de melancia contem apenas 24 calorias.Kiwi: Dentre os beneficios do Kiwi, estao o combate a prisao de ventre e a capacidade de saciar o apetite. Rico em vitamina C, e diuretico e 100 gramas possui apenas 46 calorias.Maca: A maca ajuda a emagrecer pois e rica em antioxidantes, regula os niveis de colesterol e de triglicerideos e ajuda na digestao. Uma maca grande possui, em media, 81 calorias. A maca assada com canela ou cravo da india contem poucas calorias, e deliciosa e e uma sobremesa muito nutritiva.Mamao: Diuretico e rico em fibras, facilita a eliminacao das fezes e combate a barriga inchada. O mamao e bom para ajudar no controle da diabetes e aliviar os sintomas da gastrite. 100 g contem, em media, 85 calorias. Uma fatia de mamao picado com 1 potinho de iogurte natural e uma otima opcao para o lanche da manha.Limao: E diuretico, rico em vitamina C e um potente antioxidante, que elimina as toxinas e deixa a pele mais vicosa. 1 limao possui, em media, 22 calorias. Tomar uma xicara de cha da casca de limao diariamente e uma otima forma de consumir o limao sem acucar e aproveitar todos os seus beneficios.Abacaxi: O abacaxi ajuda a emagrecer pois e rico em agua e em vitamina C. O abacaxi combate a retencao de liquidos e deixa a cintura mais fina. Quem nao gosta do sabor acido do abacaxi pode experimentar o abacaxi assado no forno com canela em pau.Recomenda-se comer
1 porcao de frutas a cada refeicao, totalizando 5 ou 6 frutas por dia. Preferencialmente, deve-se ingerir de 2 a 3 frutas diferentes por dia, seguir uma dieta hipocalorica e associar a pratica regular de exercicios fisicos a rotina, para conseguir emagrecer mais rapido.
Seis super-receitas que aceleram o emagrecimento --> A luta contra a balanca e dificil.Muitas pessoas, mesmo com dieta e exercicios, tem enorme dificuldades para perder peso.Ha diversas razoes para isso: metabolicas, geneticas, psicologicas...Nesses casos, e preciso um esforco redobrado e uma persistencia tipica de vencedores.Alem disso, e bom reforcar a dieta com receitas que tem o poder de ajudar o corpo a queimar gordura, o que resultara no tao almejado objetivo: o emagrecimento sadio e verdadeiro.Este blog ja publicou varias receitas para emagrecer.A maior parte delas foi aprovada.E, para facilitar sua vida, resolvemos republicar neste post as seis receitas mais testadas e elogiadas pelos leitores: agua de berinjela, agua de gengibre, agua Sass, vinagre de maca com mel, suco emagrecedor de limao e pepino e a vitamina que emagrece (maca, aveia, linhaca e chia).Teste e descubra qual dessas receitas e a melhor para voce.RECEITA 1: AGUA DE BERINJELA - a noite, corte 1 berinjela relativamente grande em pedacos; - esprema 1 limao em 1 litro de agua e coloque os pedacos de berinjela junto com o limao espremido e a agua numa jarra. - deixe a jarra na geladeira ate a manha seguinte, quando a agua de berinjela e limao estara pronta e ajudara voce a emagrecer e a perder barriga em pouco tempo.Comece tomando de um a dois copos por dia da agua de berinjela e limao.Depois, voce vai aumentando a dose ate chegar a oito copos por dia. Voce pode ate tomar mais de oito copos diariamente.Mas ai voce tem que observar como seu corpo vai reagir.Observacao: Nao recomendamos reaproveitar a berinjela quando for fazer outra vez a agua.RECEITA 2: AGUA DE GENGIBREPegue uma jarra ou qualquer tipo de deposito de agua.Encha esse vasilhame com 2 litros de agua.Ponha um pedaco mais ou menos de 6 centimetros de raiz de gengibre.Faca isso a noite.No outro dia, ponha umas gotinhas de limao nessa agua e va consumindo-a aos poucos, no lugar da agua comum.Se voce trabalha fora, leve a agua de gengibre para o trabalho.Beba todos os dias ate atingir seu objetivo.A agua de gengibre e uma receita que ja foi testada e aprovada por muitos. RECEITA 3: AGUA SASSINGREDIENTES- 2 litros de agua- 1 colher (cha) de gengibre moido na hora- 1 pepino medio descascado e cortado em fatias finas- 1 limao medio cortado em fatias finas- 12 folhas de hortelaMODO DE PREPAROMisture todos os ingredientes em uma jarra e leve a geladeira, a noite, para descansar de um dia para o outro. Consuma toda a preparacao ao longo do dia e nao deixe de beber um copo meia hora antes das refeicoes.RECEITA 4: VINAGRE DE MACA COM MELFerva 1 xicara de agua e ferva.Espere essa agua ficar morna.Acrescente a ela 2 colheres (cha) de vinagre de maca e 2 colheres (cha) de mel.Tome essa mistura em jejum e 30 minutos antes do almoco e do jantar. RECEITA 5: SUCO EMAGRECEDOR DE LIMAO E PEPINOINGREDIENTES2 limoes picados com casca (de preferencia, organicos)1 pepino medio com casca (de preferencia, organico)1 litro de agua MODO DE PREPAROBata no liquidificador o limao e
o pepino com a agua ate desmanchar tudo.O suco pode ser consumido diariamente.Beba uma parte (300mL) em jejum e restante tome ao longo da manha.Como o pepino e indigesto para muita gente, quem tem problemas estomacais deve antes fazer um teste: tomar um pouco do suco para ver se o estomago tolera bem a bebida. Se a tolerancia for boa, aumenta-se a quantidade aos poucos. RECEITA 6: A VITAMINA QUE EMAGRECE (maca, aveia, linhaca e chia)INGREDIENTES 200 mL de leite desnatado ou de iogurte desnatado (e melhor o iogurte por ser rico em lactobacilos que vao melhorar a flora intestinal. 1 maca com casca. De preferencia, maca organica. Se nao for, lave esfregando muito bem a casca dela com agua e sabao neutro biodegradavel (uma marca boa e o sabao de coco Ruth). 1 colher de cha de grao de chia. 1 colher de cha de farelo de aveia. 1 colher de sopa rasa de linhaca. MODO DE PREPAROBata muito bem os ingredientes no liquidificador, ate a bebida ficar homogenea.Tome imediatamente apos o preparo.E, para funcionar e emagrecer, esta vitamina deve substituir o cafe da manha e o jantar. - See more at: http://www.curapelanatureza.com.br/2014/06/seis-super-receitas-que-aceleram-o.html#sthash.NTgyJWRX.dpuf
gotas antes do jantar;Decimo dia: 3 gotas antes do cafe da manha, 2 gotas antes do almoco, 1 gota antes do jantar.A partir do decimo primeiro dia, tome 25 gotas, tres vezes ao dia, ate terminar o preparado.E importante, segundo o manuscrito original, repetir o tratamento antes de 5 anos, porem a razao e desconhecida.AdvertenciaEm toda cura purificadora, podemos notar inicialmente alguns sintomas, como dor de cabeca, erupcoes cutaneas ou outras molestias que sao fruto da acao desintoxicante do alho. Estes sintomas nao sao incomuns nos primeiros dias. Recomendamos beber agua entre as refeicoes e consultar um medico ou naturopata, se os sintomas continuarem ou se agravarem.
Canela para diabetes Estudos cientificos comprovaram que o consumo de canela ajuda a controlar a diabetes tipo 2, aquela que se desenvolve ao longo dos anos e que nao e dependente de insulina. A sugestao do tratamento coadjuvante e consumir 6g de canela por dia.O uso da canela ajuda a regular os niveis de acucar no sangue e a pressao arterial. Mas os medicamentos para o controle da diabetes nao devem deixar de ser tomados. A suplementacao com canela e apenas uma opcao adicional para controlar melhor a pressao arterial sistemica e diminuir a necessidade de insulina.Como usar a canela para DiabetesPara usar a canela para diabetes recomenda-se adicionar 1 colher de cafe de canela em po em um copo de leite, adiciona-la ao arroz doce ou polvilha-la por cima de um mingau, por exemplo. Uma colher de cafe por dia ja e o suficiente.Cortar uma maca em fatias, polvilha-la com canela e leva-la por cerca de 2 minutos ao micro-ondas tambem e uma otima forma de aproveitar suas propriedades medicinais.Referencias BibliograficasBANDARA T; ULUWADUGE I; JANSZ ER. Bioactivity of cinnamon with special emphasis on diabetes mellitus: A review. Acesso em Out. 2011.QIN B; PANICKAR KS; ANDERSON RA. Cinnamon: potential role in the prevention of insulin resistence, metabolic syndrome, and thype 2 diabetes. Acesso em Out. 2011. Mais sobre este assunto Frutas recomendadas para diabetesRemedio caseiro para diabetesSuco para diabetesCha de camomila para diabetesAlimentos que Previnem a DiabetesRemedio caseiro para baixar a glicoseComo acabar com a tosse secaRemedio natural para a glicose Aliviar a dor articular em poucos dias com este remedioAs dores musculares e articulares podem surgir como consequencia de uma lesao, um esforco indevido ou diferentes condicoes. Este tipo de dor pode afetar a qualidade de vida das pessoas que sofrem com ela, ja que impede que sejam realizadas nossas atividades do dia a dia com normalidade. A boa noticia e que estas condicoes podem ser tratadas de maneira natural, e ha muitas formulas eficazes que podem proporcionar alivio completo em pouco tempo. Ainda que a medicina natural alternativa ofereca diferentes tratamentos para aliviar e tratar as dores musculares e articulares, hoje vamos compartilhar uma receita excelente que pode aliviar este tipo de dor em somente 7 dias.Em que consiste esta receita?Para comecar, voce deve obter cerca de 150 gramas de gelatina comestivel, de preferencia aquela que vem sem sabor (os 150 gramas de gelatina servem para um mes de tratamento).Acrescente duas colheres de gelatina em cerca de 50ml de agua gelada e deixe repousar fora da geladeira durante toda a noite. Na manha seguinte, a gelatina estara pronta e voce podera consumi-la com um pouco de mel, suco ou iogurte. O importante e que ela seja consumida em jejum, pelo menos 30 minutos antes do cafe da manha.Este tratamento deve ser realizado durante um mes seguido, mas as pessoas que sofrem com dores articulares ou musculares irao notar uma melhora significativa em 7 dias de tratamento. E ideal para quem sofre de dores nas costas, articulacoes, coluna, pescoco, entre outros. Este remedio ajuda a restaurar a lubrificacao das articulacoes.Por que