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O video desse ap foi feito pela Casa e Jardim e tem muita inspiracao boa pro nosso primeiro ap. A cor da parede da sala, o sofa, as almofadas, a composicao dos quadros, o papel de parede.. enfim!!Vale a pena dar uma olhada com carinho. E um belo apartamento!E ai, o que acharam? Bom, em meio a tentativas de financiamento, muito trabalho e um frio x calor aqui em Porto Alegre, nos vamos acompanhando a evolucao das nossas encomendas da Madeart!Ha umas 2 semanas recebemos da Leticia, arquiteta da loja, os projetos dos itens que encomendamos:1. Balcao da pia para 3 banheiros2. Balcao pia cozinha com duas prateleiras embaixo3. Balcao cozinha Americana4. Mesa das sala5. Banco mesa das sala6. Painel atras da TVJa demos o ok e nesse momento muitos ja estao prontos e la no ap aguardando o tao esperado momento da instalacao. Curiosos?Deem uma olhada!Percebam que as imagens nao estao renderizadas (Renderizacao e o processo pelo qual pode-se obter o produto final de um processamento digital qualquer.)Isso significa que esse nao e exatamente o tom da Madeira das pecas. E somente uma simulacao para facilitar nossa visualizacao.De todas as opcoes apresentadas pela Madeart, a escolhida por nos foi algo perto do que aparece nas fotos abaixo.Um tom mais claro e com mais ranhuras e imperfeicoes. Tipico da Madeira de demolicao.Mas como voces viram no post anterior , a Madeart tem diveeerssass opcoes de Madeira. Desde de a mais escura, bem fechada, ate os tons mais claro, que sao a nossa preferencia!La no site mesmo, eles tem um guia dos tipos de Madeira para auxiliar a galera na hora de escolher a sua.Ficou interessado? Acessa aqui o !Dai tu vai direto pra esse guia completinho que te diz a Madeira ideal conforme tua necessidade.Mas lembrando que nada substitui um bom papo la com a galera da Madeart. Afinal, eles sabem e entendem do assunto como ninguem. ;)Em breve devemos ter tudo instaladinho no nosso primeiro ap e as fotinhos virao direto aqui pra voces poderem dar um bizu. ;) E ai, o que acharam? Nao poderia existir melhor maneira de comecar esse post do que com essa foto: as chaves do nosso primeiro ap! Nessa foto ai estao muito momentos de emocao, ansiedade e felicidade que vieram ou que estao por vir! :):):)Assinamos o contrato com a CEF na ultima quinta-feira, dia 25 de outubro. Saimos de la com a mao doendo, de tanto assinar papel, mas tambem com o sorriso que nao cabia no rosto por que dentro do bolso ja estava esse pequeno chaveiro azul. :):)Desde la, so alegrias e uma sequencia de comemoracoes. Desde jantas e brindes, ate o primeiro churras no ap!"Meu amor e meu chocolate"O primeiro churras foi ideia do Jaime, que nao aceitou um nao como resposta e providenciou o primeiro churras no ap (mesmo com o ap sem luz, sem torneiras e sem tampa no vaso!).E, serio, que momento feliz foi esse churrasco! A galera reunida na sala da nossa casa, a churrasqueira produzindo o melhor churras, todo mundo super feliz comemorando "os primeiros"
do ap..2m10 de mesa mega aprovadosAcustica de primeira!Churrasqueira ou parrillero?Mas o que melhor pode definir esse domingo de churrasco, e a ata que foi escrita pela Tonia, fazendo o melhor registro desse momento.Tonia, e sempre um prazer ler tua ata! (a primeira de muitas!)Bom, passado o primeiro churras, agora sao os proximos passos para a mudanca (como a luz, as torneiras e a tampa do vaso) pra podermos receber os amigos oficialmente na inauguracao e a gente conseguir se mudar o quanto antes! :):):):)Nem acreditamos que DE VERDADE a gente vai se mudar.Galera, e um processo cansativo, por muitas vezes estressante. A ansiedade te consome e parece (de verdade) que nada anda.. Mas faz parte! La no final (tipo agora) o gostinho e insuperavel!Simples coisas como, dormir no sofa da sala a luz de velas com o sol batendo na cara na manha seguinte, transforma-se numa das experiencias mais legais de todas! :):) (foi o que fizemos ontem!)Agora vamos contando o passo a passo da mudanca pra voces com calma.Aos que participaram de tudo (online ou offline), um VALEU gigante!!! :) Amamos voces!o contador ai do lado finalmente ZEROU!
do nosso primeiro ap!Levamos varias referencias de revistas para oGustavo tanto pra ele ver o modelo e a ideia quanto pra ele conseguir vero tom da Madeira. Tudo possivel!Ele foi gente bonissima e viabilizou amesa mais dificil e o maior painel atras da tv! (mais de 3 metros! A gentenao pensa, mas como isso entra no apartamento?)Sem conta dicas como termos desniveisno balcao da cozinha limitando a area molhada da seca. Ha? Sim, a gentetambem NUNCA tinha pensado nisso! Agora ele vai voltar no apartamentoessa semana, tirar novamente as medidas, fazer todos os 6 projetos e nosenviar para aprovar! So ai vai tudo pra producao e no maximo em 30dias temos tudo pronto E instalado!! E os caras ainda fazem uma visitadepois para controle de qualidade de tudo que foi feito por eles.Demais, ne?Bom, nem precisamos dizer que viramos fas ne?A gente por enquanto encomendou esses itens,mas a Madeart faz muitas outras coisas:DecksEscadasMoveis para jardimArtigos de decoracaoEspelhosFontesPergoladosE o que mais voce desejar!Ah!vale lembrar que, apesar de estar no site, eles nao estao mais trabalhando comMDF.Quando fomos la no sabado, aproveitamospra tirar umas fotos pra voces conhecerem.O Marcel ficou babando nesse movel e planejando um futuro bar para coloca-loTelefone e site pra ninguem esquecerPaixao de rackEspelhao e uma fonteItens de decoracao tambem delesA loja fica na Zona Sul. Bem facil de achar.Se forem dar um pulo la, procurem pelo Gustavoque ele vai atender voces com o maior prazer!E assim que as instalacoes forem sendo feitasla no ap, vamos postando por aqui a evolucao, combinado?Eras isso! Ufa!
Gente amiga, voces que acompanham nossa historia ha muito tempo sabem o quanto nos dedicamos ao NOSSOPRIMEIROAP e o quanto contamos com voces para nos ajudar a escolher o melhor! Pois bem, nao e que a NEW esta com uma promocao muito legal que vai presentear o casal com a foto mais votada.O presente?UM QUARTO COMPLETO NO VALOR DE R$ 8.000,00!!DEMAIS!!!!!!!! Nos estamos concorrendo e contamos com a ajuda de voces!! Sao dois cliques apenas! Um aqui e um na caixa VOTAR que vai aparecer em seguida!!!E da pra votar TODOS OS DIAS! Vota hoje, e amanha, e amanha, e amanha.. !!! :)Voces sao demais, valeu gente amiga!!!Agora cruzem os dedos, compartilhem com os amigos e torcam pela gente! :) A visao budista do casamento e bastante interessante. O casamento nao e considerado um dever religioso, mas uma opcao pessoal.Apos resolvidas as formalidades do registo civil, os noivos recebem uma bencao dos monges no templo local. Embora os monges budistas nao oficializem a cerimonia legalmente, eles abencoam os noivos. Pois, do ponto de vista budista, o casamento nem e sagrado nem nao-sagrado. Ritual do CasamentoO ato de casar normalmente e feito escolhendo-se a noiva em secretismo. Podera ser feito pelos pais ou pelo proprio noivo. Quando um rapaz encontra a pretendente ideal, envia um amigo da familia a casa da moca. O amigo usualmente leva uma garrafa de vinho e um lenco de seda branco. O seu papel e apresentar as intencoes da familia do noivo e sentir a receptividade a proposta por parte familia da noiva.No caso da familia concordar, as duas familias decidem reunir-se. Nesta reuniao, os membros das duas familias marcam o noivado. A tradicao impoe que o rapaz ofereca um presente a sua pretendente (noiva), que pode ate ser um pedaco de terreno (dote). No Brasil, geralmente nao possui tais formalidades, a nao ser que ambas familias sejam budistas conservadores.TrajesA familia decide a cor dos trajes da noiva e do noivo, nunca escolhendo a cor preta. Cores quentes como o vermelho ou o dourado sao as cores preferidas para esta ocasiao.A noiva budista usa um vestido bordado chamado, o tradicional bhaku. O vestido lembra um sarong comprido. A noiva usa o vestido com uma blusa sem mangas, complementado com um casaco especial, um lenco e alguma bijutaria feita de pedras preciosas e semipreciosas, como as perolas. A noiva usa tambem sapatos especiais feitos para o casamento. O noivo budista tambem usa um bhaku, so que com mangas. O bhaku tem um comprimento ate aos tornozelos. Este traje bordado e usado com um colete chamado lajha. O noivo usa tambem uma capa bordada e uma faixa a volta da cintura.Quanto aos trajes algumas adaptacoes sao feitas devido ao nosso clima e cultura.A CerimoniaA cerimonia chamada Nangchang, e a cerimonia onde o compromisso formal acontece. Esta e presidida por um lama ou um rimpoche. Os tios maternais dos dois lados desempenham um papel importante nas negociacoes do casamento. Do lado do noivo a mae e os semelhantes representam os papeis importantes. No caso da noiva, toda a familia e amigos
participam na ocasiao. Os convidados trazem a tipica bebida Tsang e varios tipos de carnes para a casa da noiva. Eles oferecem arroz e galinha especialmente a mae da noiva. Iste e um ritual de pagamento pelo fato da mae ter amamentado a filha. As familias voltarao reunir-se novamente para marcarem a data do casamento. O dia da partida da noiva de casa de sua mae e decidido.O Ritual BudistaEm frente a um altar do deus Buddha, todo decorado com flores e velas, os noivos, as familias e os convidados juntam-se. O noivo, a noiva e os convidados recitarao o Tisarana, Pancasila e o Vandana quer em Pali, ou outra lingua. E pedido aos noivos que acendam as velas e os incensos. Seguidamente os noivos oferecem flores a imagem de Buddha. Depois disto, o noivo e a noiva deverao recitar a vez, os votos que sao prescritos para cada um deles.Votos do noivo: "Em frente a minha mulher que acolho, aceito ama-la e respeita-la, ser amavel, ser fiel, delegar as tarefas domesticas e providenciar presentes para a satisfazer.Votos da noiva: Em frente ao meu marido que acolho, aceito realizar as tarefas domesticas eficazmente, ser hospitaleira para com os seus parentes e amigos, ser fiel, proteger os nossos ganhos, efectuar as minhas responsabilidades com amor e conscienciosamente. No fim da cerimonia, so os pais ou os semelhantes citarao o Mangala Sutta e o Jayamangala Gatha oferecendo a sua bencao aos noivos.A FestaMusica e danca fazem sempre parte de um casamento, num casamento budista nao e diferente, as dancas tradicionais sao celebradas. As mulheres tem as suas proprias dancas e os homens dancam versoes muito mais monasticas. MenuO banquete de casamento inclui pratos de carne de vaca e de porco. Pratos de arroz tambem sao pratos habituais Os budistas usam pratos orientais, dai os seus pratos serem geralmente assados ou cozidos. Os banquetes budistas tem entradas e doces tipicos do norte da India e pratos budistas como a sopa Nettle feita de orquideas e queijo.
E dificil se convencer de que se e feliz, assim como e facil achar que sempre falta algo. E dificil fazer alguem sorrir, assim como e facil fazer chorar. E dificil colocar-se no lugar de alguem, assim como e facil olhar para o proprio umbigo. Se voce errou, peca desculpas... E dificil pedir perdao? Mas quem disse que e facil ser perdoado? Se alguem errou com voce, perdoa-o... E dificil perdoar? Mas quem disse que e facil se arrepender? Se voce sente algo, diga... E dificil se abrir? Mas quem disse que e facil encontrar alguem que queira escutar? Se alguem reclama de voce, ouca... E dificil ouvir certas coisas? Mas quem disse que e facil ouvir voce?Se alguem te ama, ame-o...E dificil entregar-se? Mas quem disse que e facil ser feliz? Nem tudo e facil na vida...Mas, com certeza, nada e impossivel. Precisamos acreditar, ter fe e lutar para que nao apenas sonhemos, Mas tambem tornemos todos esses desejos, realidade!!! "Cecilia MeirelesFoto: Vinicius MatosEsse poema e lindo. Uma licao de vida. O casamento nao e facil, mas se os dois quiserem e um verdadeiro sonho...OBS: Uma dica para comecar bem o casorio: Envie mensagens carinhosas ao longo do grande dia. Afinal, amor nunca e demais...
Estou em Van Nuys, um distrito de Los Angeles, ha 35km do centro. A cidade em si nao e nada bonita, mas o hospital e de 1o. A clinica fica ao lado do hospital, um complexo grande com Day Hospital, consultorios e a fisioterapia. Estou acompanhando o Dr. Carlos Guanche, um dos cirurgioes de quadril mais renomado do mundo. Dr. Guanche faz em torno de 300 artroscopias de quadril por ano, e tem tido bons resultados. O paciente e liberado para por carga com 2 a 4 semanas, dependendo do procedimento realizado e o retorno a atividade esportiva de 3 a 4 meses. Ficarei por aqui mais uma semana e entao irei a um curso em Vail com o fisioterapeuta do Dr. Philippons que e o no 1 em artroscopia de quadril no mundo. As novidades vou colocando aqui. Ai vamos nos!!!! Quando se fala em colocar uma protese total de quadril, algumas duvidas surgem: que tipo de protese colocar, total ou parcial ou ainda fazer um "resurfacing"? Protese cimentada ou nao cimentada? Que material seriamais indicado, metal ou ceramica?Esta ultima pergunta parece estar sendo respondida apos um artigo publicado na revista Lancet, uma das mais renomadas e importantes revistas cientificas medicas e com altissimo fator de impacto. No estudo publicado em marco de 2012, realizado pela Universidade de Bristol no Reino Unido, foi analisado o "National Joint Registry of England and Wales" e 402.051, da qual 31.171 foram de metal-metal) entre os anos de 2003 e 2011.A conclusao chegada com este estudo e de que a protese total de quadril metal X metal tem uma sobrevida pobre quando comparada a outros opcoes de material e nao deve ser implantado. Todos os pacientes com esses implantes devem ser cuidadosamente monitorizados, especialmente as mulheres jovens com implantes com a cabeca de grande diametro. Uma vez que grande diametro de ceramica em implantes de ceramica parecem fazer bem e e estimulado por este estudo a continuar a ser utilizado.Ps: estou apenas relatando o estudo realizado, sem expor minha opiniao, pois quem decide o materail a ser utilizado e o medico especialista que possui a competencia para decidir junto ao paciente o melhor material a serutilizado. A bursite no quadril e a inflamacao da bursa que esta presenta em varias articulacoes do corpo. E o que vem a ser a bursa? A bursa e uma bolsa contendo liquido que serve para melhorar o deslizamento do tendao e assim impedir o atrito deste tendao com uma eminencia ossea. No quadril ha uma serie de bursas. As mais conhecidas sao: trocanterica, isquiatica e iliopectinea. Bursa Trocanterica: localiza-se entre os tendoes do gluteo medio, minimo e tensor da fascia lata e diminui o atrito com o trocanter maior. E a mais acometida, e em muitos casos vem associada a uma tendinopatia do gluteo medio e minimo. Ela ocorre devido a um aumento de tensao do tensor da fascia lata sobre a bursa de encontro ao trocanter maior. E mais comum em mulheres, pois estas possuem a pelve mais larga e principalmente naquelas praticantes de academia. aulas como as
de Sppining sao causadoras deste tipo de lesao, pois durante a bicicleta o tensor da fascia lata e hiperativado. O tratamento inicial e realizado com fisioterapia, para diminuicao da tensao do tensor da fascia lata, atraes de alongamentos deste musculo, massagem transversa, gelo e estabilizacao pelvica. Evitar dormir sobre o lado acometido tambem e importante, assim como evitar todas as atividades que sobrecarreguem a regiao. Caso o tratamento fisioterapeutico nao tenha exito, algumas outras possibilidades terapeuticas podem ser realizadas, como o uso de infiltracoes por parte do medico ou procedimentos cirugicos, como a retirada da bursa.
Ontem assisti ao tao falado filme "O Discurso do Rei". Excelente, recomendo e acredito que sera o vencedor do Oscar com meritos. Muito bem dirigido, com atores fantasticos e uma historia fascinante. Para mim, em especial, o filme me chamou a atencao ao personagem Lionel, o "doutor" que tem a missao de tratar a gagueira do futuro rei da Inglaterra. Me identifiquei com este personagem em varios momentos. Nao pelos seus metodos nada ortodoxos ou pelo fato de estar tratando uma celebridade. E sim pela luta diaria e as vitorias que temos com nossos pacientes. A cena final em que o rei consegue realizar o discurso de forma brilhante e a satisfacao de Lionel, me fizeram ter recordar a sensacao ao ver meu paciente, que ate pouco tempo tinha dificuldade e dor para andar, iniciar os primeiros passos apos colocar uma protese de quadril e olhar com um sorriso no rosto e sentir que conseguiu vencer. Diferente do filme, em que ele pede um titulo de nobreza, nossa maior vitoria e poder ver a alegria desse paciente e poder sair de cena com a sensacao de tarefa cumprida e poder deixar o nosso paciente "brilhar". Apos dois dias de curso em Vail: "Rehabilitation post hip arthroscopy in athletes", estou voltando ao Brasil. O curso foi fantastico, com o Dr. Michael Walhoff, chefe da reabilitacao de quadril do Howard Head Sports Medicine Center e fisioterapeuta do dr. Phillipons , maior especialista em cirurgia de quadril por video artroscopia do mundo. Muitas novidades, muitos detalhes importantes que fazem a diferenca no sucesso do tratamento foi aprendido. Volto muito satisfeito e pronto para o trabalho. A artroscopia de quadril vem evoluindo ao longo dos anos, prazos foram mudados, tecnicas idem. E preciso estar sempre se atualizando. Quando o paciente chega a fisioterapia com o diagnostico de Impacto Femoro-acetabular, uma das primeiras coisas que estes perguntam e: o que eu posso e o que eu nao posso fazer?Costumo dizer que a orientacao ao paciente com esta lesao e a parte mais importante do tratamento. Nao realizar extremos de amplitude, movimentos rotacionais, ou que gerem muita carga axial. Ou seja, alguns esportes devem ser evitados, ou realizados com cuidado, como artes marciais e ballet, tomar cuidado ao entrar e sair do carro para que nao realize rotacao do quadril, exercicios na academia como leg-press ou agachamento total representam uma carga muito grande ao quadril e a cadeira abdutora e adutora deve ser feito com amplitude menor. Estes cuidados sao essenciais para que se evite o aparecimento de dor e uma inflamacao dentro da articulacao conhecida como sinovite. Apos ser perguntado por muitos pacientes sobre o que e a artroscopia de quadril, resolvi escrever sobre o assunto aqui, de uma maneira o mais simples possivel.A artroscopia de quadirl e um procedimento cirurgico, chamado de minimamente invasivo, pelo fato de utilizar apenas 3 portais cirurgicos (pequenas incisoes) o que permite uma menor morbidade. Esta tecnica cirurgica muito realizada nas articulacoes do joelho e ombro, iniciou a ser aplicada relativamente recente. No Brasil iniciou em 2002, e vem se desenvolvendo
ao longo destes anos. Quais as indicacoes desta cirurgia:1. Explicar a dor inexplicavel (diagnostico)2. Remover corpos livres3. Reparar danos na cartilagem4. Remover ou reparar a lesao de labrum5. Corrigir o impacto femoro-acetabular (FAI)6. Tratamento das lesoes ligamentares do quadril7. Tratamento das infeccoes articulares8. Sinovites (inflamacoes dentro da articulacao)9. Investigacoes de protese dolorosa ou de recapeamento do quadril.Claro que essas indicacoes sao de maneira geral. Cada caso deve ser discutido e analisado pelo medico especialista para se afirmar se ha indicacao ou nao de ser realizado este tipo de cirurgia.Um abracoFt. Andre Bento
"- Me disseram que eu tenho sindrome do piriforme..." Isso e uma afirmacao recorrente entre os pacientes que tem dor na regiao dos gluteos.Mas o que e a sindrome do piriforme?A sindrome do piriforme e uma desordem neuromuscular INCOMUM que e causada quando ocorre a compressao do nervo ciatico pelo musculo piriforme. O musculo piriforme pequeno, localizado nas nadegas, perto do topo da articulacao do quadril. Este musculo e importante para o movimento da porcao inferior do corpo, pois estabiliza a articulacao do quadril e e um rotador externo quando quadril esta em extensao ou em flexao ate 90 graus e um rotador interno quando o quadril esta fletido acima de 90 graus. Isto permite-nos caminhar, mudar o nosso peso de um pe para o outro, e manter o equilibrio. Ele tambem e usado em esportes que envolvem elevacao e rotacao do quadril- em suma, em quase todos os movimentos dos membros inferiores e atividades esportivas.O nervo ciatico e um nervo espesso e longo no corpo que passa ao lado ou por dentro do musculo piriforme, desce a parte de tras da perna, e, eventualmente, se ramifica em pequenos nervos que terminam nos pes. Compressao do nervo pode ser causada por espasmo do musculo piriforme.Entao a sindrome do piriforme ocorre quando ha compressao deste nervo que gera dor irradiada para perna e ate os pes. Muitas vezes o paciente apresenta uma dor localizada em piriforme, que nao necessariamente e a sindrome, pois na maioria das vezes nao ha compressao do nervo ciatico e sim um espasmo muscular, um aumento de tensao do musculo, um "ponto-gatilho", ou alguma outra "glutalgia" que nao proveniente do piriforme. Entao e comum haver uma confusao no diagnostico, na maioria das vezes, erroneamente feito por fisioterapeutas, que afirmam que o paciente tem a sindrome do piriforme, mesmo sem este apresentar a dor irradiada.Nos proximos posts, irei falar de como o medico faz o diagnostico, o tratamento fisioterapeutico e como se deve alongar este musculo. Como seria essa pesquisa de Campo? Nos teriamos que ir a uma escola, e observarmos os meios de tecnologias da informacao e comunicacao existentes na escola. Pesquisa Na coordenacao da escola observamos uma placa do GESAC que e um programa de inclusao digital do Governo Federal, coordenado pelo Ministerio das Comunicacoes atraves do Departamento de Servicos de Inclusao Digital que tem como objetivo promover a inclusao digital em todo o territorio brasileiro. Infelizmente a escola escolhida nao correspondeu as nossas expectativas, o unico meio tecnologico e o computador mais nao tem utilizacao, a coordenadora nos relatou que em plena comemoracao de pascoa ha um gravissimo problema, a falta de um aparelho de som para o ensaio com os alunos dificultara a semana de festividades. Na escola tem um laboratorio com 10 computadores que ate poderiam ser utilizados pelos alunos, mais a menor turma e de 28 alunos, entao o numero de maquinas e inferior ao numero de alunos, as criancas sentem vontade de aprender, ter uma aula diferente mais nao e possivel tambem porque os professores nao sabem usar o sistema operacional presente no
computador, por isso nao ha nenhum meio tecnologico para ensino. Devido a essa falta de instrucao, o MEC enviou uma pessoa especializada para formar um corpo docente na area tecnologica, porem segundo a coordenadora essa pessoa nao esta dando aula aos professores mais, por motivos desconhecidos. Dados obtidos: Na coordenacao e utilizado um computador, e observamos uma placa do GESAC Inclusao digital direito de todos, (Ministerio das Comunicacoes); Segundo a coordenadora, a escola esta numa situacao precaria em relacao a tecnologia; No laboratorio da escola so tem 10 computadores com o sistema operacional Linux; Os alunos querem utilizar o laboratorio, porem nao e possivel; Em sala de aula o professor nao utiliza nenhuma forma de tecnologia; Para os funcionarios da escola em geral, o acesso aos computadores e nulo; O MEC enviou a escola uma pessoa especializada para formar um corpo docente na area tecnologica. Concluimos que a escola esta em uma situacao precaria em relacao a tecnologia, ate existe laboratorio, mais os computadores estao em quantidade inferior aos alunos, os professores nao sabem utilizar o sistema operacional Linux, entao ha uma necessidade de instruir seus professores. www.gesac.gov.br/programa-gesac/o-que-e-o-gesac WWW.gesac.gov.br/