confirmado pela Autoridade Europeia de Seguranca Alimentar (EFSA, na sigla em ingles), em comunicado de 2009, que concluiu nao haver interacao entre a taurina, a glucoronolactona, a cafeina e o alcool, mesmo durante atividade fisica.A empresa tambem alega que um consumo moderado de cafeina (menos de 400 mg por dia, o que equivalente a 5 latinhas do energetico) nao afeta negativamente a saude cardiovascular. E completa: o Red Bull Energy Drink e vendido em mais de 160 paises porque autoridades de saude do mundo todo concluiram que o mesmo e de consumo seguro.No entanto, ha requisitos especificos de composicao: taurina: maximo 400 mg/100 ml; cafeina: maximo 35 mg/100 ml; alcool etilico: maximo 0,5 ml/100 ml; inositol: maximo 20 mg/100 ml; clucoronolactona: maximo 250 mg/100 ml.Alem disso, as embalagens devem conter obrigatoriamente as seguintes advertencias, em destaque e em negrito: "Criancas, gestantes, nutrizes, idosos e portadores de enfermidades: consultar o medico antes de consumir o produto" e "Nao e recomendado o consumo com bebida alcoolica".Segundo a Anvisa, os primeiros alertas se devem ao fato de o produto ter uma elevada quantidade de cafeina em sua formulacao. Ja a restricao a associacao com alcool e feita, pois pode potencializar os efeitos da bebida alcoolica e fazer com que o usuario tenha um julgamento errado sobre seu estado de embriaguez (tem a percepcao de que nao esta bebado, mas os efeitos deleterios do consumo de alcool sobre a coordenacao motora continuam).Mais vulneraveisO cardiologista e medico do esporte Nabil Ghorayeb fecha a questao dizendo que o problema esta no uso indiscriminado dos energeticos sem que se saiba dos riscos. As pessoas nao costumam ler os rotulos e, se nao tivesse qualquer tipo de perigo, nao teriam advertencias nas embalagens dos produtos. O risco maior esta na dose, principalmente para quem tem sensibilidade a cafeina ou predisposicao as arritmias ou faz parte do grupo citado nas embalagens (criancas, idosos, nutrizes, gravidas, com problemas de saude).Ghorayeb alerta para as pessoas ficarem atentas a sinais de maior sensibilidade, como palidez, aceleracao do coracao, aumento da pressao, etc.. A intoxicacao por cafeina e manifestada pela presenca de ansiedade, insonia, desconforto no estomago, tremores, taquicardia, agitacao e ate raros casos de morte foram descritos na Australia, Irlanda e Suecia, acrescenta Vacanti."Enganar" o sonoPara os pais, Ilana Pinsky recomenda que a informacao e a maior arma contra o problema. E essencial conhecer o que e energetico, suas propriedades, o que e considerado um excesso de consumo. E conversar com os filhos sobre isso, informar-se primeiro para depois informar o filho, aconselha a psicoterapeuta.Ilana completa explicando que faz parte da caracteristica da nossa sociedade tentar burlar o que estamos sentindo e se faz isso de uma maneira excessiva, o tempo todo, e nao so na questao do alcool. Talvez esta tambem possa ser a explicacao para o consumo crescente de energeticos, uma busca por enganar o sono, a timidez (no caso da associacao com o alcool) e o corpo, prolongando a sensacao de diversao na balada ou a malhacao na academia.Mas e preciso lembrar que o preco pode ser caro demais. Recentemente, pediatras