que vai deixar de dar valor as pequenascoisas. Quando ganhar de um jogador mais forte que voce, guarde a partida comoum trofeu! Vibre muito quando atingir os 1600 de rating no modo blitz dochesstempo. E serio! Comemore as pequenas conquistas e a sua motivacao vaiaumentar consideravelmente!e) Crie metas menores que te levem em direcao asua grande meta. Por exemplo, se voce tem 1500 de rating no seu clube e querser um Mestre Internacional, tenha como meta um rating de 1600. Depois almejeconseguir um rating FIDE. Quando conseguir 2000 de FIDE, planeje os 2200. Eparta com tudo para conseguir o titulo de MF. E nao esqueca de dar uma festaquando conseguir sua primeira norma de MI. O segredo esta na perseveranca!f) Conte a sua meta para um amigo e mostre amoldura que voce fez! Se ele rir de voce, isso significa que sua meta e boa eque voce esta no caminho certo .5. Seradepto do treinamento confortavel.Depois de alguns dias sem escrever nada, chegoua hora de continuar listando as sabotagens que todo mundo comete (ou jacometeu) com seu proprio treinamento. Eu mesmo ja cometi todas!Bem, se estudar aberturas apenas decorando oslances, sem compreender como afetam a partida como um todo e antes de conheceros aspectos basicos do xadrez, como tatica, finais e estrategia e o melhor quealguem pode fazer para estacionar sua evolucao, ser adepto do treinamentoconfortavel fica certamente em segundo lugar no ranking.Se voce parar pra pensar um pouco, vai constatarum fato muito obvio e simples: o conforto e algo muito bom, mas quando estamosfalando das coisas que realmente nos fazem crescer, ele e o grande vilao dahistoria. De maneira nenhuma estou querendo ser polemico; vou me explicarmelhor com alguns exemplos cotidianos.Quando queremos entrar na universidade, deixamoso conforto de lado para encarar o vestibular. E muito mais confortavel ir apraia nos fins de semana. Economizar uma grana pra comprar um carro tambementra na lista das coisas dificeis de fazer. Quer sair com aquela mulher que realmentevale a pena? Nao tem jeito. Tem que encarar o frio na barriga, o desconforto,fazer coisas que nao estamos acostumados a fazer. Ou seja: se queremos crescerem qualquer area da vida ou conquistar algo importante temos que sair da nossazona de conforto.Imagine que a sua zona de conforto e tudo aquiloque voce esta acostumado a fazer. Sair desta zona e extremamente dificil ecomplicado, como acordar uma hora mais cedo todos os dias, por exemplo. Mas oque acontece quando voce insiste e sai dela assim mesmo? As coisas novas,desafiadoras e desconfortaveis passarao, com o tempo, a ser comuns econfortaveis. E o que acontece com a sua zona de conforto? Isso mesmo: elaaumenta! E quanto mais aumenta sua zona de conforto, mais as tarefas que anteseram dificilimas vao se tornando simples e cotidianas!O conceito de zona de conforto e muitoimportante para qualquer area da vida, principalmente a administracao, e medeparei com o termo pela primeira vez ao ler "Transformando Suor emOuro", do Bernardinho. E um otimo livro tambem para enxadristas, e vaimuito bem recomendado!Assim, esse conceito torna-se muito importantepara uma evolucao consistente no xadrez. Ser adepto do treinamento confortavele