Sobre as diferencas das lesoes que os discos intervertebrais podem sofrer:Os movimentos que se seguem, sao as maneiras corretas e erradas de se levantar da cama. De uma forma geral, todas as pessoas deveriam praticar, mas especialmente as que se encontram em crise de dor na coluna. Tratamentos.Para todas as fases das lesoes dos discos intervertebrais, tenta-se inicialmente um tratamento conservador, que significa nao cirurgico. Remedios, fisioterapia, acupuntura estao incluidos nos tratamentos conservadores.*O melhor tratamento sempre e o mais ativo. Para que a pessoa possa receber todos os beneficios da serotonina, e dos "hormonios do prazer".Fisioterapia.Este tratamento deve iniciar-se com avaliacao completa e rica! A posteriori, seguir reforcando os musculos estabilizadores da coluna, como multifidos, transverso do abdomen e gluteos.Atividades como hidroterapia (fisioterapia) e ate a hidroginastica (educacao fisica) sao bastante recomendadas por serem praticas ativas e com reducao da percepcao do peso corporal (devido o empuxo da agua). Embriologicamente, Histologicamente, Anatomicamente eFisiologicamente Embriologicamente,o sistema nervoso inicia-se a partir da 3a semana gestacional com adiferenciacao do ectoderma de revestimento em neuroectoderma. A formacao destesistema consiste no espessamento do ectoderma, formando a placa neural. Cresceprogressivamente, adquire um suco longitudinal chamado de sulco neural o qualse aprofunda para formar a goteira neural. Os labios da goteira neural sefundem para formar o tubo neural. A formacao do tubo neural comeca a em tornodo 22a ao 23a dia gestacional, ele se fecha primeiramente na regiao medial, eas extremidades ainda abertas sao denominadas de neuroporos e estes de fecharaopor volta do 25o ao 27o dia gestacional. A cavidade do tubo neural, antespreenchida por liquido amniotico, agora passa a ser por liquido ependimario. Oectoderma nao diferenciado entao se fecha sobre o tubo neural isolando-o domeio externo. No ponto em que este ectoderma nao diferenciado encontra agoteira neural, desenvolvem-se celulas que formam de cada lado uma laminalongitudinal chamada de crista neural. Do tubo neural originam-se os elementosdo sistema nervoso central, enquanto que a crista neural da origem aoselementos do sistema nervoso periferico e autonomo. A parte cranial do tuboneural dara origem ao encefalo, torna-se mais dilatada, ja a parte caudal quedara origem a medula, permanece uniforme. No arquencefalo distinguem-seinicialmente tres dilatacoes que sao as vesiculas encefalicas, as quais iniciamna quinta semana do embriao. Estas vesiculas sao: prosencefalo, mesencefalo,rombencefalo. Com o desenvolvimento do embriao o prosencefalo da origem a duasvesiculas: telencefalo e diencefalo. O mesencefalo nao se modifica e orombencefalo origina o metencefalo e o mieloencefalo. No telencefalo asvesiculas laterais crescem muito para formar os hemisferios cerebrais. Odiencefalo apresenta quatro pequenos diverticulos: 2 laterais, que formarao asretinas; 1 dorsal que formara a glandula pineal; e 1 ventral que formara aneuro-hipofise. Nas flexuras encefalicas o rombencefalo e dividido emmieloencefalo, que se converte no bulbo, enquanto que o metencefalo torna-se aponte e o cerebelo. A cavidade neural continua em todo o tubo neural, passa acanal central na medula espinal, quarto ventriculo no rombencefalo, aquedutocerebral no mesencefalo, terceiro ventriculo no diencefalo e ventriculo lateralem cada hemisferio cerebral. E desta zona ventricular que se originam todos osneuronios e celulas da macroglia na medula espinal. A crista neural logo sesepara em partes direita e esquerda