Avaliacao Formativa Ao longo do procedimento educacional, teremos que considerar uma outra modalidade de avaliacao, a avaliacao formativa, dita processual ou de desenvolvimento, que ocorre ao longo do processo de ensino-aprendizagem. A avaliacao e formativa no significado de que aconselha como os alunos estao se transformando em direcao aos objetivos almejados. Nessa modalidade, o educador acompanha o estudante metodicamente ao longo do processo educativo, podendo saber, em determinados periodos, o que o aluno ja aprendeu em face dos escopos indicados, ou numa analise critica a educacao tradicional, em face dos conteudos trabalhados.Leia mais em: http://www.webartigos.com/artigos/avaliacao-diagnostica-formativa-e-somativa/40842/#ixzz4JUhA4f3HTurma: __________Data:_______________SaqueRegra:_________________________________________________________________________________________________________________________________.Posicao dos pes:_________________________________________________________________________________________________________________________.Batida nabola:__________________________________________________________________________________________________________________________.Direcao dabola:_________________________________________________________________________________________________________________________.Passetipo toque:Posicao dosdedos:_______________________________________________________________________________________________________________________.Posicao dasmaos:_______________________________________________________________________________________________________________________.Movimento doscotovelos:__________________________________________________________________________________________________________________.Direcao dabola:_________________________________________________________________________________________________________________________.Sequencia detoque:______________________________________________________________________________________________________________________.Passetipo ManchetePosicao dosdedos:_______________________________________________________________________________________________________________________.Movimento doscotovelos:__________________________________________________________________________________________________________________.Direcao dabola:_________________________________________________________________________________________________________________________.Sequencia detoque:______________________________________________________________________________________________________________________.JogabilidadeSaque:_________________________________________________________________________________________________________________________________.Passe tipotoque:_________________________________________________________________________________________________________________________.Passe tipomanchete:_____________________________________________________________________________________________________________________.Regras dejogo:__________________________________________________________________________________________________________________________. Zona Efectos del entrenamiento 90-100% Tonifica el sistema neuromuscularAumenta la velocidade de Sprint em carreraAumenta fuerzaLa competencia de pesas olimpicoAlta ingesta de proteinas 80-90% Aumenta la tolerancia anaerobicaMejora la resistencia a alta velocidadesDefine el cuerpo e aparece musculosAlta ingesta de grasas e proteinas 70-80% Aumenta la potencia aerobicaMejora la circulacion saguinea y la capilarizacion muscularIngesta promedio de grasas y glucosa em forma de glucugeno 60-70% Incrementa el ritmo metabolicoAumenta la resistencia aerobicaFortalece el organismo para que tolere un entrenamiento de mayor intensidadeAlta ingesta de glucosaBajar de peso y es delgado 50-60% Ayuda y acelera la recueracion despues de ejercicios mas intensospara las personas de riesgo metabolico : diabetes , cardiacas , obesidad , sedentarismo , etc. Nao faca pouco caso do conhecimento. Talvez voce se depare com uma situacao dificil e cade o conhecimento?Meu amigo e minha amiga, convido a beber este CHA (conhecimento, habilidade e atitude). Beba devagar e absorva este conhecimento que pode mudar sua atitude e salvar a sua vida e tambem a de muitos. Como o quadro do programa do Faustao " Danca dos famosos", tambem aconteceu na data de hoje, a famosa danca do sol, conhecida como oMilagre do Sol que foi um fenomeno meteorologico testemunhado por cerca de 70 mil pessoas em 13 de outubro de 1917 nos campos de Cova da Iria, perto de Fatima, Portugal [1] . As estimativas do tamanho da multidao variam de "trinta a quarenta mil" por Avelino de Almeida, escrevendo para o jornal portugues O Seculo [2] , a cem mil, segundo estimativa de Jose de Almeida Garrett, professor de ciencias naturais na Universidade de Coimbra [3] . Ambos presenciaram o fenomeno.[4]De acordo com muitas indicacoes das testemunhas, por exemplo o avo materno de Fatima Magalhaes, entre muitos outros, apos uma chuva torrencial, as nuvens desmancharam-se no firmamento e o Sol apareceu como um disco opaco, girando no ceu [7] . Algumas afirmaram que nao se tratava do Sol, mas de um disco em proporcoes solares, semelhante a lua. Disse-se ser significativamente menos brilhante do que o normal, acompanhado de luzes multicoloridas, que se reflectiram na paisagem, nas pessoas e nas nuvens circunvizinhas [7] . Foi relatado que o pretenso Sol se teria movido com um padrao de ziguezague [7] , assustando muitos daqueles que o presenciaram, que pensaram ser o fim do mundo [8] . Muitas testemunhas relataram que a terra e as roupas previamente