* Especial paraManhood BrasilA barriga nao erasua, mas voce ajudou. Voce estava la, no instante da anfimixia. Ou pelo menosum representante seu estava, nadando mais rapido que o Phelps para entregar opacote de 23 cromossomos que ajudaria a montar o bebe.Nove meses sepassaram. Sua mulher teve nauseas, azia, estrias, insegurancas esteticas,alteracoes anatomicas e peculiaridades alimentares, e entao alguma coisa nabarriga dela comecou a se mexer apos algumas semanas. Finalmente, depois dalonga espera, entre o deslumbramento e o desespero, esta chegando o momento.Voce vai ser pai.Esta pronto? Esperoque sim. Mas, se achar que nao esta, preparei um roteiro para o seu checklistde voo. Confira:ASPRELIMINARES SEMPRE SAO IMPORTANTESPor muito tempo, oparto foi uma atividade estritamente feminina. Ao pai, cabia a tarefa deperambular pela sala de espera ate receber a noticia da chegada de sua prole.Ele distribuia sorrisos amarelos e charutos cancerigenos, recebia tapinhas nascostas e a enfermeira lhe informava: "e um menino!" ou "e umamenina!". Todos sorriam. Talvez a mae nem tanto, devido as dores do parto,mas a maioria sorria.Bem, as coisasmudaram um pouco... Hoje, muitos casais optam pela presenca do pai durante todoo processo. Nem todo mundo tem estomago para isso. Tem sangue, agulhas, cheirode alcool a 70%, a placenta realmente nao e uma as coisas mais lindas dessemundo, mas posso dizer que e surreal presenciar seu filho ou filha tomando oprimeiro folego do resto de suas vidas. Estive la no nascimento dos meus erecomendo profundamente a experiencia.Ainda que este sejaum papel relativamente novo para os homens, isso nao significa que voce naopossa tira-lo de letra. Se voces decidiram por um parto na maternidade, asdicas a seguir irao cair como uma luva. Se escolheram um parto em casa, algumasdelas serao redundantes ou desnecessarias. Como preliminares,recomendo que voce leia materias, assista videos, questione seus amigos eamigas, compre um livro de colorir com figuras de criancas nascendo e pintetudo com canetinha hidrocor. Va as consultas, converse com o medico, estude aCaderneta da Gestante, debata com sua esposa sobre como voces esperam conduziro show. Ela quer vocepresente? Quer que voce segure a mao dela? Quer que tire fotos e publique noFacebook, ou prefere um filme em Full HD para editar um mega documentario parao Netflix? Eu nao recomendaria o filme. Entretanto, como a parte dela esta bemdefinida - e ela quem estara tendo o bebe -, resta determinar o que voce estarafazendo como coadjuvante. Prepare-se emocionalmente e seja parceiro. ARRUMANDO ASUA MALAA mala do bebe deveser planejada como uma rota de fuga para o caso de terremotos e ciclones.Quando chegar a hora, nao adianta querer socar intempestivamente a mobiliainteira da casa dentro daquela frasqueira rosa ou azul. Ajude a preparar a malado bebe, da sua esposa e a sua. Sim, a SUA mala - ou pelo menos uma mochila comas suas coisas. Deixe-a pronta e a mao. Assim, quando o alarme soar, bastapegar e ir.Coloque em suamochila:1.LANCHES. Alguns carasdesmaiam por frescura ou emocao, alguns desmaiam por fome mesmo. Com toda aexcitacao vibrante, voce pode esquecer de comer. Nao corra o risco de deixarsua glicose baixar no momento mais critico. Leve consigo alguns biscoitos, chocolateou barras de