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por um homem um tanto perturbador, com vestes pretas, oculos escuros, seus cabelos longos saiam pelo seu chapeu que cobria quase todo seu rosto. A tempestade chegou e o rapaz achou que seria romantico se eles se beijassem sob os pingos de chuva ali mesmo naquela rua escura, entao a puxou e comecaram a se beijar. No momentos em que seus labios iam de encontro um com o outro um relampago clareou todo o ceu, mostrando a silhueta do homem escondido nas sombras. Os pingos de chuva aumentavam com a forca do vento. A luz do poste noutro lado da rua piscava rapidamente. Entao o homem comecou a se aproximar lentamente. O barulho dos pingos de chuva que caiam nos telhados ajudava a disfarcar o barulho que seus passos fazia ao pisar nas pocas de agua. O homem parou atras do rapaz que era visivelmente forte. Ele empunhou uma faca com uma lamina exageradamente grande, com serras enormes, e diferiu um golpe certeiro atravessando a coluna espinhal e saindo no peito do jovem rapaz. Neste momento um trovao estrondoso clareou novamente os ceus. A moca apavorada nao conseguia gritar e nem se mover. Seu medo tomou completamente o controle de seu corpo. Seus olhos cheios de espanto e horror desejavam que aquilo fosse apenas um sonho. O homem retira sua faca lentamente enquanto as serras rasgavam a carne do jovem rapaz, e seu corpo caia semelhantemente a uma pedra. A vida dele escorria juntamente com a enxurrada que descia da calcada. Apos deixar o corpo do jovem cair o homem se aproxima da moca. Com suas maos vestidas de luvas de couro, ele deslizou sua mao sobre seu belo corpo. O homem entao retirou seus oculos. Seus olhos escuros e vazios, faziam a moca ficar totalmente tremula. Ele levantou sua mao em que segurava a faca e comecou a cortar suavemente o pescoco da moca. Seu sangue quente minava de seu pescoco como a agua de uma nascente. Os olhos da moca se arregalaram. A vida ja nao a pertencia mais. O homem colocou novamente seus oculos, e agaixando-se limpou sua lamina na blusa branca da moca, e colocou-se a caminhar como se nada acontecera.
Caminhar sozinho pela cidade ao anoitecer nao era mais seguro apos uma chacina ocorrida a algumas semanas. Mas a linda Suzan nao estava apar da situacao, pois mudara para aquele bairro a poucas semanas. Enquanto ela caminhava distraida ouvindo suas musicas preferidas em seu fone de ouvido, ela passava em meio a um pequeno parque onde havia um lindo bosque. As folhas secas caiam e planavam na brisa fria do outono. Ela nao percebeu uma figura de longe espantosa que estava sentada num banco, sob um poste do parque cuja luz piscava constantemente. Cabeca baixa com um chapeu que cobria todo seu rosto, jaqueta e calca preta e sapatos sociais. Entao enquanto ela passava, o vento soprou passando pelo seu corpo fazendo seu perfume se espalhar pelo ar e ir diretamente de encontro com o rosto do homem ali sentado, o fazendo levantar a cabeca e olhar para ela. Tudo ficou lento, calmo e silencioso. Os unicos ruidos que se ouvira era de seu fone e o assombroso assobio do vento. Ele se levantou vagarosamente e pois-se a caminhar no encalco da bela Suzan que nao percebera sua presenca e continuara caminhando ate a porta da sua casa. La chegando ela pega suas chaves e as coloca em direcao a fechadura, so que por um descuido as chaves caem no chao. Derrepente tudo fica escuro em sua visao. Ela entao acorda assustada em sua cama com seu pequeno vestido de seda que sempre usava como pijama. Levantou-se e descendo as escadas se encontra com um homem sentado em sua poltrona em frente a lareira com apenas a luz da lareira acesa. Com uma expressao de panico por nao saber quem era, ela pergunta em voz alta quem estava ali. O homem continua em silencio omitindo sua presenca. Entao caminhando em sua direcao ate ficar em frente a ele, ele levanta sua cabeca e a olha nos olhos e difere um golpe a fazendo cair ao chao. Ele se levanta e pega de um bolso de sua jaqueta uma pequena navalha de lamina brilhante. Ela se rastejava no chao para tentar se distanciar, mas em passos lentos e longos ele cada vez chegara mais perto dela. Ele pisou em sua mao para que ela nao se movesse mais, e se agaixou ao seu lado. Seu olhar de espanto era muito penetrante, mas era facilmente bloqueado pelos olhos vazios e escuros do homem. Lagrimas escorriam em seu rosto perfeito. Ele entao comecou a passar a sua mao vestida em luvas de couro de sua coxa ate seu pescoco passando pelos seus quentes e belos seios. Ela entao fechou seus olhos, e ele viu que esse era o momento. Lentamente comecou a cortar sua garganta, que jorrava sua vida juntamente com seu sangue. Ele arrastou seu corpo para mais proximo a lareira, e limpou a lamina da navalha em seu pijama de seda em uma pequena parte que nao estava sujo em tom de vermelho morte. Levantou em direcao a porta pegando seu chapeu e foi embora, deixando a bela Suzan estirada ao chao com
As cortinas brancas do nosso quarto dancavam com o vento, enquanto eu estava sentado em uma poltrona em frente a cama te admirando. Sua pela, seus cabelos, seus olhos, seu pijama de seda branca, e, sua cara de panico. Levantei-me passando pela comoda e pegando uma navalha muito antiga, no entanto, muito afiada. Ela suava frio so de pensar o que eu poderia fazer com ela neste estado que se encontrava. Estava de pes e maos amarrada em nossa cama. Seu olhar implorando compaixao me fazia querer mais ver o seu sangue espalhado pelo lencol. Eu queria ver ate que ponto ela chegaria implorando pela sua vida. Entao coloquei uma musica lenta e me virei devagar em sua direcao e comecei a sorrir. Eu brincava com a navalha com as minhas maos. Ver seus movimentos tentando se soltar me exitava. Meus olhos arregalados mostravam o portal para a morte. Sua pele suada mostrava seus esforcos em vao. Peguei a navalha e lentamente comecei a cortar sua linda garganta fazendo-a ter espasmos de dor. O lencol e o travesseiro sujos de vermelho, um vermelho em tom de morte. Sua expressao vazia me dava a entender que nao havia vida em seu olho vazio. Apaguei a luz do abajur e a deixei em nosso quarto onde tudo comecou. A felicidade colide com certas disfuncoes de realidade, entao voce se deslumbra com uma instantanea reacao daquilo que voce acreditou ser o que voce sempre sonhou, e descobre que sua emocao vazia te fez planar, mesmo que imaginavelmente sobre um oceano de principios vaos, que no entanto te traziam prazer, mesmo sabendo que isso nao passava de ilusoes voce se apoiou e continuou, entao imagine. No fim da rua havia uma casa que de longe parecia uma casa de filmes de terror. Jardim com gramas e arvores secas. Varanda com assoalho de madeira velha que rangia ao se pisar. Janelas sujas e embacadas. Telhado esverdiado de musgo. Essa era a minha casa. A pobre Luci de 18 anos nao poderia adivinhar que o pior aconteceria com ela naquele fim de tarde nublado, ela so queria pagar uma aposta supostamente idiota que fizera com umas amigas. Como ela poderia saber que eu morava naquela casa que por hora parecia abandonada. Ela veio caminhando lentamente e tremula pela grama seca, enquanto a luz do poste que havia em frente a casa piscava. Suas amigas ficaram na calcada a assistindo caminhar lentamente para seu triste fim sem que nenhuma delas soubesse o que realmente aconteceria. Ela subiu os tres degrais lentamente com medo no olhar. Ao pisar no assoalho a madeira rangia a cada passo. Paralisada de medo em frente a porta, uma rajada de vento soprou e as arvores secas balancaram seus galhos retorcidos. Seus olhos arregalados mostravam o panico que ela sentia. Entao ela abriu a porta e foi entrando lentamente como se contasse cada passo rangente. Os moveis velhos, as teias de aranha no teto e a lareira acesa a fizeram pensar em desistir, mas, suas amigas gritando seu nome lhe davam uma certa coragem em
continuar. Quando ela parou em meio a sala se deparou com uma silhueta de um homem estranho no fim do corredor que ia ate a cozinha. A pobrezinha nao conseguia se mover, enquanto seu corpo tremia dos pes a cabeca. Ele pos-se a caminhar em sua direcao e por mais que ela tentasse se mover, ela nao conseguia. Seus olhos foram acompanhando a silhueta de cima a baixo, no entanto ela percebeu a faca na mao do homem. A porta se fechou com uma corrente de ar forte que passara pela janela fazendo as cortinas que a principio pareciam serem brancas, mas estavam amareladas e rasgadas dancarem. Por um instante ela fechou os olhos sem motivos para acreditar em tudo. Ao abrir os olhos eu estava em sua frente com a mao estendida ao alto. A lamina da faca refletia perfeitamente as chamas da lareira. E de uma so vez cravei a faca em seu ombro, a fazendo ajoelhar enquanto seu sangue escorria lentamente pelo seu belo corpo. As lagrimas quentes saiam de seus olhos verdes e corriam seu rosto ate se misturarem com seu sangue. Tudo ficou silencioso. Ela ja nao gemia de dor, pois sabia que nao havia mais pra onde correr. Retirei a lamina de seu ombro e comecei a retalhar sua garganta. Sua expressao era de medo e espanto, porque ela viu o sorriso em meu rosto e meu olhar de desejo incontrolavel. Seu corpo caia para o lado em camera lenta, e meu sorriso aumentava. O sangue que fluida de sua arteria como uma fonte inesgotavel formou uma grande poca em meio a minha sala. Abri a porta. Suas amigas ficaram espantadas em saber que havia alguem morando ali. Voltei e peguei Luci em meus bracos e a levei ate a varanda. Os gritos de espanto de suas amigas ao ver que Luci estava com sua garganta toda cortada me davam mais alegria. Joguei seu corpo na grama seca do jardim e entrei novamente. Fui fechando a porta lentamente olhando todas como se isso fosse um aviso.
Ao entardecer , a chuva ia parando aos poucos, fazendo se propagar pelo ar um leve cheiro de terra molhada. O tempo ainda estava nublado. Na janela de nosso quarto escuro e umido escorria as lagrimas de chuva. Eu fiquei imaginando o que voce pensaria ao me ver. As velas ja derretidas quase no fim davam um ar de sombrio no que na verdade se tornaria um assassinato mais tarde. Ela estava deitada na nossa cama com sua camiseta larga a qual ela costumava dormir. E quando eu resolvi entrar no quarto, retirei meu sapatos para nao acorda-la. Caminhei ate a cama pelo nosso carpete marrom. Os papeis de parede em formato de madeira me lembrara de quando nos nos conhecemos. A adrenalina corria em minhas veias fazendo meu sangue borbulhar. Minha pupila dilatada fazia meus olhos brilharem mais. Abri uma gaveta em meu criado-mudo e peguei meu canivete que havia ganhado de meu pai. Sentei-me a cama e comecei a acaricia-la levemente. Quando ela acordou ja estava amarrada sem poder fazer nada. Nos seus olhos so havia panico. E em meu rosto um sorriso surgia. Entao coloquei uma musica para tentar aliviar sua tensao enquanto eu descia ate a cozinha para pegar uma taca de nossa melhor garrafa de vinho. A musica me embalava pelo seu som e me deixava atordoado. O som dos meus passos eram mais altos que a musica pelo fato da madeira do piso ranger e isso a fazia se contorcer mais. Ela tentava gritar mas o unico som que ela conseguia emitir era um gemido fino e nao tao alto. Ela nunca me mostrara tao desespero. Dei um gole no vinho, senti seu doce aroma e sentei ao seu lado na cama. Seus sinais feitos com os olhos me deixavam mais louco. Mas o que eu realmente queria era ver seu sangue vermelho escorrendo pelo meus dedos. Perfurei levemente sua barriga e ao se mover para me atrapalhar me fez perfura-la mais. Seus sangue era muito quente e se esparramara por toda nossa cama manchando o lencol em tons avermelhados, tons de sofrimento e dor. Retirei a lamina de sua barriga e comecei a cortar sua garganta. Em sua face ja nao havia nenhum tipo de expressao. Entao fechei seus olhos com meus dedos sujos de sangue enquanto via sua vida escorrer juntamente com seu sangue pelo colchao. A noite caia sobre a cidade de novo. Trovoes anunciavam uma tempestade que estava por vir. Enquanto eu caminhava sobre a calcada repleta de folhas secas, sob a luz do unico poste a 50 metros dali estava ela. O vento tocava seus cabelos os fazendo dancar no ar e destilar seu doce perfume. Ela se cobria mais com seu sobretudo a cada rajada de vento. Suas bochechas rosadas de frio fazia seu rosto ficar um tanto mais bonito. Ela olhava para os dois lados da rua como se estivesse esperando alguem, porem nenhuma viva alma aparecera. Seus olhos azuis eram as janelas para a perdicao que era seu lindo corpo. Em passos lentos eu me aproximava como se
nao estivesse la. Foi uma pena ela ter percebido minha presenca tarde de mais. Quando ela acordou estava amarrada apenas com suas roupas intimas e com seus pulsos presos ao teto baixo de um porao escuro e umido com uma amordaca em seus lindos labios. Ela me viu de costas, enquanto eu preparava minhas ferramentas para mais um dia de diversao. Ao me virar, seu olhar penetrante se transformou em puro espanto quando ela olhou em meus olhos. Sua face ja nao havia mais o mesmo brilho de felicidade e sim uma triste expressao de panico. A chuva aos poucos chegava, ficando mais forte a cada segundo, assim como seus batimentos cardiacos. Ela olhava seu reflexo em uma janela embacada, sem acreditar no que estava acontecendo. Entao peguei minha adaga de lamina brilhante que estava sobre a mesa. Ela tentava gemer ao perceber que eu nao teria misericordia. Ela se debatia antes mesmo de eu poder toca-la. Entao me aproximei lentamente de seu lindo corpo quente e comecei a cortar seu braco do pulso ate seu ombro. E rapidamente diferi um golpe certeiro em seu seio. Seu sangue quente escorria diretamente de seu coracao sobre todo seu corpo. Seu lindo olhar ja nao mostrava nenhum sinal de vida. Entao dei-a um abraco, fechei seus olhos, apaguei as luzes e subi pelas escadas assobiando uma cancao que me lembrara dela.
Concedo que tambem e otimo poder pegar um voo de tres quartos dehora e pousar no Rio de Janeiro, mas as saudades do Rio eu deixo para outrotexto.- Por fim, acima de tudo isso, das paulistanas epaulistanos, porque nao se sai de um relacionamento tao intenso de tres decadassem criar raizes. Imagine fazer todas essas coisas supostamente legais listadasai em cima sem companhia - pior ainda quando olho para tras e vejo que tive asorte de encontrar aqui gente tao generosa e interessante, disposta acompartilhar de sua alegria de viver. Este humilde texto e, no fundo, umahomenagem a todos voces.Luciano Sobral - Trabalha como economista para financiar a humilde missao de conhecer o mundo
economico,as rochas contendo ferro e seu belo relevo, e o contato com a natureza dentroda bela cidade, belas vistas, belas gerais.... e na chegada uma bela sardinha assada, queno vizinho so se assa no ultimo sabado do mes.... Caso alguem tenhainteresse posso mostrar como se geram esses trajetos e como se exportam progoogle Earth....vale perder uns minutinhos Manuel.geologo@gmail.com Belo Horizonte,capital do ferro, na borda do quadrilatero ferrifero em um 27 de abrilensolarado... Manuel Correa
rotina de ficar viajando para correr. Rio, POA, BH, Aracaju, Rio denovo...Em um texto recente em uma revista de corrida o autormostra de forma muito interessante que boa parte do sucesso de um corredor,seja ele profissional ou amador (e isso deve valer muito para outros esportestambem) esta na constancia com que o atleta pratica a corrida. Seriam as tais10.000 horas que nao inventadas, foram tornadas famosas por Malcolm Gladwellem Outliers? Pode ser.O que faz de alguem um bom corredor ao longo das decadasde pratica e multifatorial e complexo (de novo, vale para outros esportestambem), mas a regularidade e constancia sao atributos porque diminuem nossadependencia do acaso. Mas ha outro ponto importante: o que te motiva?Assim como as pessoas mudam, nossas motivacoes tambemmudam. Eu demorei esse tempo todo para ver que sair por ai viajando para correrera uma alternativa interessante. Um dos meus sonhos de consumo recentes e umdia ter dinheiro o suficiente para entrar no blog Correr pelo Mundo e sairescolhendo provas ao redor do planeta sem ter que fazer muita conta. Sera quechego la? Complicado.Ano passado, por exemplo, consegui fazer uma prova de24km cruzando 3 paises (Italia, Franca e Monaco). Ja os conhecia, mas essacompeticao foi a minha desculpa perfeita para voltar a regiao. Este ano estoucom muita coisa agendada e programada para ir para Estonia, Lituania e Letonia.Fazer? Participar de uma prova em cada pais. Quando me perguntam o porque voupara la, sou honesto e respondo: competir. Ao menos e assim que me engano e meconvenco. Nao sei o que exatamente esta me levando a esses paises (nem eu sei,alem dessas corridas e da curiosidade), mas para a coisa ficar maiscompreensiva para mim mesmo, eu falo que e para competir.Enfim, a corrida e a atividade fisica como praticas, ouos outros hobbies artisticos como a musica, sao uma jornada longa e que em tesenao deveriam ser so sazonais, justamente porque fazem um bem enorme a nos. Parachegarmos a constancia, precisamos nao so sermos metodicos para manter apratica, mas tambem ter um porque mais intrinseco. Pelos proximos meses eutenho o meu. E voce?? O que o motiva?? Danilo Balu
e mais acidente do que merito, e,infelizmente, muito da nossa forca de trabalho so ira se manter empregada comcompetitividade internacional forcada por um cambio muito depreciado. Enfim,nossa realidade nao e pacote de compra de enxoval de bebe em Miami parcelado em15 vezes, isso foi um delirio passageiro.Como economista em uma turma de engenheiros, sempre sou perguntado sobrepara onde acho que vai o cambio toda vez que um amigo faz planos de viagem. Nogeral, respondo que tanto faz, ja que ninguem vai deixar de viajar ou fazercompras por conta de mais ou menos 10% do gasto total. Isso ainda serve comoresposta-padrao pensando poucos meses a frente; entretanto, quem tem uma agendade viagens ambiciosa para anos deve se conformar que isso pode custar muitomais do que o inicialmente orcado. A era do real forte parece estar acabando, eentre os perdedores estao os turistas internacionais.Luciano Sobral Trabalhacomo economista para financiar a humilde missao de conhecer o mundo.
falar , nao esobre os bens materiais que levamos. O mais importante, sao os ouvidos e olhospara faze-los sentirem-se especiais novamente A Dona celeste tem 84 anos. Casaco cor do ceu, oculos redondose boca pequena, o que nao impede de distribuir palavras doces e sorrisostimidos. Ela tinha 2 filhos, 5 netos e 5 bisnetos. Seus olhos brilham quandofala deles. Infelizmente, sua filha mais velha morreu agora em outubro, com 70anos. Sim, ela teve a primeira filha quando tinha apenas 14 anos, uma crianca.Imagina quantas historias bonitas, ou nem tanto, ela ainda tem pra contas,esperando apenas que alguem se interesse e guarde 20ou 30 minutos ao seu ladopara ouvir A gente fica tao feliz quando voces vem aqui disse ela. A gentetambem fica Dona Celeste. O Wilson e mais novo, 63anos. Homem forte sereno, olhosgrandes e redondos. Lucido e atento trabalhava como seguranca de um famoso empresariode cantores. Durante 20 anos, protegeu e abriu espaco nas ruas e entradas deshows para o Roberto Carlos, Ney Matogrosso -seu preferido, Rita Lee, Caetano Veloso,Gal Costa, RPM, e mais um monte de artistas famosos. Gostava de viajar o Brasilinteiro. Tinha dias, que mal chegava a Sao Paulo e suas malas ja estavamprontas pata outra viagem, nem saia do aeroporto. Eu falei pra ele que quandoeu cantava aqui no escritorio, o pessoal ficava tirando um sarro e pedindo praeu parar. Wilson, da proxima vez eu vou chamar voce la no escritorio pra fazera seguranca pra mim Ai, ele deixou a serenidade de lado e sorriucomo crianca que acaba de fazer um gol.O Seu Ernesto e descendente de alemaes. Tem 68 anos, egarante que estava no asilo apenas como visitante e nao mora la. Muitos delestem esta impressao ou sensacao. Eu diria que e uma protecao sobre suarealidade. O Ernesto, muito simpatico, tem um sorriso facil e brilho nos olhos.Cabelo curto, meio grisalho, olhos semicerrados quando sorri. Era tradutortecnico em alemao, ainda trabalha, mas perdeu mercado por causa dos tradutoresda internet. Ai, todo mundo acha que sabe fazer traducao Em casa, desdecrianca, a familia so falava alemao, entao foi facil e natural. Agora o tempoandou, e ele so estava de visita, talvez este fosse o caminho para poder sorriro dia inteiro em lugares que, apensar de todo o cuidado e dedicacao dosmantenedores, carecem de encontros, toques e abracos. Foi uma tarde que passou rapida. Muitos outros estao la,fora de la, espalhados pelo mundus todo, ou em nossas proprias casas, a esperade um olhar, um abraco, um ouvido, um entendimento, As vezes a gente pensa queporque as pessoas perdem a capacidade motora, elas perdem a capacidade desentir pensar e amar.No fundo, quem perde somos nos que deixamos de acreditarnelas.[Mauricio Simoes tambem vai envelhecer e vai precisar doseu abraco.]
2afeira agora fez 59 anos que caiu uma das maiores barreiras da historia doesporte. O britanico Roger Bannister foi a primeira pessoa a correr 1Milha (1609m) em menos de 4 minutos. Vem de longe essa paixao do simbolismo dosnumeros cheios nas mais diversas atividades. No atletismo nao e diferente. Afixacao por esta marca levou por decadas centenas de corredores a tentarsupera-la e entrar na historia.Hojepode ate causar estranheza o porque tanta atencao tenha sido dedicada a busca,mas no comeco do seculo passado matematicos diziam ser impossivel, treinadoresdiziam ser sobre-humano e medicos diziam que o coracao humano simplesmenteentraria em colapso correndo nesse ritmo.Foia coincidencia que fez ainda com que uma semana atras o americano de numero 400quebrasse a mesmissima marca. Mais. No mesmo ano em que Bannister parou orelogio em 3:59.6, 37 (trinta e sete!) vezes outros atletas fizeram o mesmo.Dias depois do britanico, o recorde mundial ja havia caido vertiginosamente.Por que?Asvezes, coisas tidas como impossiveis precisam se tornar tangiveis aos olhos detantos outros pra que se crie a coragem necessaria. Pode parecer cliche defilme de 2a categoria, mas por ele (Everest) estar la, alguem foi la e fez.Ou ainda, por nao saber que era impossivel, ele foi la e fez.Omelhor livro que reconta a saga de Roger Bannister, o ThePerfect Mile, e primoroso ao retratar tao bem ainda a vida do americano WesSantee e o australiano John Landy lutando na mesma epoca pela mesmaquebra. No final de tudo, talvez seja inevitavel que o autor queira nos fazeracreditar que tenha sido assim, voce fica achando que a honra de entrar para ahistoria tenha ficado com Roger nao porque ele fosse o melhor atleta, masporque ele mais do que ninguem tinha a certeza que correr abaixo de 4 minutosera possivel. Assim no esporte, assim na vida?Danilo Balu O SER HUMANO GOSTA DE SER DIFERENTE E ALGUNS GOSTAM DE SER MUTO DIFERENTES IGUAIS AOS CRIADORES DESTES CARROS AI! FOTOS DE MARGARIDA, DALIA, ORQUIDEA, CRISANTEMO, CRAVO, COPO-DE-LEITE, NARCISO,LIRIO, PETUNIA BEGONIA, E VARIAS OUTRAS FLORES AQUI! LINDAS FOTOS DE ROSAS DE TODAS AS CORES! IMAGENS DO UNIVERSO ESSES SAO PARA APRECIAR AS MAIS LINDAS PRAIAS ALGUMAS FOTOS PREMIADAS O Cantinho da Torta tem o orgulho de apresentar uma de suas melhores receitas, que e transmitida a geracoes, e faz um enorme sucesso entre a familia - e esperamos que faca sucesso entre nossos frequentadores tambem!Coloque 5 Bananas Nanicas bem maduras (mas nao passadas), 3 ovos inteiros e 1 xicara (cha) de oleo no liquidificador. Bata ate formar uma mistura liquida mais cremosa.Despeje a mistura em uma tigela e acrescente 2 xicaras de acucar, 2 xicaras de farinha de rosca, 1 colher (sopa) de fermento quimico em po e 1 pitada de sal. Misture bem e leve ao forno, pre-aquecido, durante 30 a 40 min.A Torta fica muito mais saborosa quando gelada. A Cantinho corporations Inc. descobriu o filao-mor para encher os bolsos com a fortuna que a gente recebe do Gugol Ad sense. AUTO AJUDA criancas! A partir de agora nos incluiremos em nossa programacao regular, (tao regular quanto a do seu Silvio), muitos conselhos de sabedoria