No ultimo domingo (20), nossa equipe realizou o ultimo treino de fim de semana deste ano. Fomos ao Parque Olhos D'agua, localizado no centro de Brasilia. Frequentado por praticantes de esportes ao ar livre e por quem curte a natureza, o parque foi inaugurado em 1994 e possui uma grande extensao de area verde e uma pista de cooper de 2 km, alem de outros atrativos.Apesar das ferias, muitos amigos participaram do treino. Cada um escolheu sua distancia, variando entre 2 a 7 voltas na pista de cooper. A maior parte do percurso e arborizada, aumentando ainda mais o prazer da corrida. Resolvi fazer um treino mais longo e Maria um treino mais rapido. Gostei das subidas, especialmente no sentido anti-horario. Uma boa opcao para treino de rampas.Na ultima volta convidei o Sergio Pereda para me acompanhar. Ele e a esposa (Consuelo) estao se mudando de Brasilia, portanto pode-se dizer que foi uma volta de despedida. Rapido corredor, Sergio puxou o ritmo, nem tao fraco, nem tao forte, permitindo que pudessemos bater um papo. Desejo muitas felicidades nesta nova jornada para este casal corredor.Que venha 2016, com muitas corridas e poucas despedidas. Pessoal, temos uma novidade para apresentar a voces. Criamos uma logomarca para o nosso site. Tambem mudamos um pouquinho o visual dele para combinar com as cores da marca. E um prazer te-los aqui. Continue visitando-o e nos ajudem a divulga-lo por meio das redes sociais. Feedbacks tambem sao muito bem-vindos. Aproveite!Veja tambem:Da Maratoma a MaratonaOlha a Onca!Forrest Gump do CerradoEstreia (parte 1)Estreia (parte 2) Eu e Maria repetimos a dose. Neste domingo, em Brasilia, participamos pela segunda vez da Bravus Race etapa Speed, corrida de obstaculos com percurso de 5 km. A corrida em si, novamente, foi o de menos. Os desafios testaram os nossos limites e dos demais participantes. Os mais de 15 obstaculos exigiram forca, velocidade, tecnica, resistencia fisica e mental. Apesar de estarmos bem condicionados, aprendemos que para completar esta prova dependemos muito do trabalho em equipe.A organizacao da prova mais uma vez caprichou e trouxe desafios ineditos este ano colocando as fraquezas dos atletas a prova. Assistimos muitas pessoas superando seus medos de lugares fechados, escuros, altos, frios, quentes e molhados. Quem faz uma Bravus Race realmente supera seus limites.Os melhores (piores) obstaculos na nossa opiniao foram:SiberiaO obstaculo mais gelado. Nao foi nada facil mergulhar na piscina lotada de gelo. Maria que o diga. O segredo foi nao pensar duas vezes: entrar e sair rapido.VietnaO obstaculo que nunca termina. Rastejar por 12 metros na lama (com algumas pedras), embaixo de arame farpado e com roupa de corrida. Experiencia nada agradavel e que vai deixar marcas amanha.Monte BravusO mais imponente obstaculo. E preciso escalar quatro metros de rampa, utilizando a impulsao das pernas e forca dos bracos. Vale ir na "raca" ou contar com a ajuda de uma boa alma que esteja no topo. Aqui precisamos de uma boa alma para nos ajudar.Serra PeladaNovidade este ano. Nesse desafio, encontramos montes de lama para serem escalados. Praticamente impossivel superar sozinho. Ainda bem que fizemos boas amizades.A FugaOutra