No aviao rumo a ManausParte da selecao paulista no saguao do hotelPos-treino da selecao paulistaEu, Allan e Wallan - atletas de Cubatao e da selecao paulista Quase um ano que ja nao venho publicar minhas novidades. Se voce gosta de acompanhar minha trajetoria no karate, agora voce pode curtir a minha pagina no facebook: www.facebook.com/ClaudiaKanashiroKarateNos vemos por la! =) O tao aguardado Gahusku de 2011 esta chegando. E esse ano comemorando os 15 anos de Associacao Shizuoka no Brasil.Saiba mais aqui. Como havia dito no ultimo post neste fim de semana viajei para Foz do Iguacu - PR para disputar o Campeonato Sul-americano Interclubes de Karate Goju-ryu com a equipe da Associacao Shizuoka.Para os que nao viram as noticias, no primeiro dia do campeonato houve um grave acidente envolvendo um caminhao e uma van com atletas que iriam para Foz do Iguacu disputar o Sul-americano. Soubemos do fato logo pela manha e foi um choque, pois ja se sabia que alguns nao haviam sobrevivido.Com atraso e algumas homenagens em memoria das vitimas, o campeonato iniciou-se pela manha no sabado. O campeonato estava bem organizado, com chaves e programacao divulgadas um dia antes.O resultado da minha categoria nao foi o que havia planejado e acabei ficando em 2o lugar. A decisao da final (3x2) foi bastante contestada nao so por mim, mas como por outros atletas, tecnicos e outras pessoas presentes no campeonato. Nao estou menosprezando a minha adversaria, mas nesse campeonato eu nao perdi para ela e sim, para a arbitragem. Sao coisas que "podem acontecer" em qualquer esporte, mas se tratando de uma arte marcial era de se esperar que as pessoas que ali estao arbitrando saibam o que estao fazendo, afinal sao senseis, exemplos a serem seguidos pelos alunos. Poderia ficar aqui me sentindo injusticada, mas prefiro me ater as coisas boas, correcoes e recomendacoes feitas por outros senseis.Podio categoria Kata adultoEu e Vic (atletas da Shizuoka vice-campeas de Kata)Associacao ShizuokaPor causa do feriado prolongado em Santos, tive folga da faculdade e assim pude sair do tradicional trajeto de atleta em campeonato (Hotel - Ginasio - Hotel). Pudemos conhecer melhor a cidade, visitando alguns pontos turisticos como as Cataratas, a Usina de Itaipu e um Templo Budista.Cataratas do IguacuUsina de ItaipuTemplo Budista"Treinando" no Templo BudistaGostaria de agradecer a minha familia pelo apoio de sempre, ao pessoal da Associacao Shizuoka pela agradavel companhia nesses dias e a todos pela torcida e as mensagens recebidas durante o evento, preocupados com o acidente, muito obrigada pelo carinho!Deixo registrado aqui meus sinceros sentimentos as familias das vitimas. MASSA DE PANQUECABata no liquidificador:- 1 xicara (cha) de leite- 1 ovo- 1 xicara (cha) de farinha de trigo- 1 pitada de salEm uma frigideira anti-aderente frite as panquecas, utilize uma concha (cheia)como medida, quando ela estiver totalmente solta da frigideira, frite do outro lado.SUGESTAO DE RECHEIOAs panquecas podem ser recheadas a seu gosto, essa da foto acima fiz com frango desfiado, seleta de legumes e azeitonas, e cobri com molho de tomate, finalizando com queijo ralado. BOM APETITE!!! Coloque numa vasilha:- 4 gemas- 1 colher (sopa)