Justo lembrar: a voz humana esta carregada de vibracoes. Esforca-te por evitar os gritos intempestivos e inoportunos. Uma exclamacao tonitroante equivale a uma pedrada mental. Se alguem te dirige a palavra em tom muito alto, faze-lhe o obsequio de responder em tom mais baixo. Os nervos dos outros sao iguais aos teus: desequilibram-se facilmente. Discussao sem proveito e desperdicio de forcas. Nao te digas sofrendo esgotamento e fadiga para poder lancar frases tempestuosas e ofensivas; aqueles que se encontram realmente cansados procuram repouso e silencio. Se te sentes a beira da irritacao, estas doente e o doente exige remedio. Barulho verbal apenas complica. Pensa nisso: a tua voz e o teu retrato sonoro. Autor: EmmanuelPsicografia de Chico Xavier A culpa surge como forma de catarse necessaria para a libertacao de conflitos. Encontra-se insculpida nos alicerces do espirito e manifesta-se em expressao consciente ou atraves de complexos mecanismos de auto-punicao inconsciente. Suas raizes podem estar fixadas no preterito - erros e crimes ocultos que nao foram justicados - ou em passado proximo, nas acoes da extravagancia e da delinquencia.Geradora de graves disturbios, a culpa deve ser liberada a fim de que os seus danos desaparecam.A existencia terrena e toda uma oportunidade para enriquecimento continuo. Cada instante e ensejo de nova acao propiciadora de crescimento, de conhecimento, de conquista. Saber utiliza-lo e desafio para a criatura que anela pela evolucao espiritual.Aguas passadas nao movem moinhos - afirma o brocardo popular, com sabedoria -. As lembrancas negativas entorpecem o entusiasmo para as acoes edificantes, unicas portadoras de esperanca para a liberacao da culpa. Desse modo, quem se detem nas sombrias paisagens da culpa ainda nao descobriu a consciencia da propria responsabilidade perante a vida, negando-se a bencao da libertacao. Sai da forma do arrependimento e age de maneira correta, edificante.Reabilita-te do erro atraves de acoes novas que representam o teu atual estado de alma.A soma das tuas acoes positivas quitara o debito moral que contraiste perante a Divina Consciencia, porquanto o importante nao e a quem se faz o bem ou o mal, e sim, a acao em si mesma em relacao a harmonia universal.A culpa deve ser superada mediante acoes positivas, reabilitadoras, que resultarao dos pensamentos intimos enobrecedores.Autor: Joanna de AngelisPsicografia de Divaldo Franco. Livro: Momentos de Meditacao A azafama do dia cedera lugar a terna e suave tranquilidade. As atividades fatigantes alongaram-se ate as primeiras horas da noite, que se recamara de astros alvinitentes. Os ultimos coracoes atendidos, a margem do lago, apos a formosa pregacao do entardecer, demandaram os seus sitios facultando que eles, a seu turno, volvessem a casa de Simao. Depois do repasto simples, o Mestre acercou-se da praia em companhia do apostolo afeicoado e, porque o percebesse tristonho, interrogou com amabilidade: - Que aflicao tisna a serenidade da tua face, Simao, encobrindo-a com o veu de singular tristeza? Havia na indagacao carinhoso interesse e bondade indisfarcavel. Convidado diretamente a conversacao renovadora, o velho pescador contestou com expressiva entonacao de voz, na qual se destacava a modulacao da amargura: - Cansaco, Senhor. Sinto-me muitas vezes descorocoado, no ministerio abracado... Nao