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sexta-feira, 20 de junho de 20140 x 0Como e possivel parar um pais inteiro por mais uma tarde? A Copa do Mundo e um evento comercial, torneio de ferias, disputado por alguns dos maiores jogadores do mundo, milionarios que receberao altos premios, alem dos patrocinios por conta da festa.Como parar um pais inteiro? Desde o meio dia, a populacao deixou seus empregos. Bancos pararam. Comercio. Servicos publicos apenas com emergencia. A multidao em festa nem se queixou de engarrafamento. Entalados nos calorentos onibus, ainda assim alegres, contentes. Nos meios de comunicacao uma barreira estrondosa de comerciais com o tema da Copa. Nossos craques, idolos, promessas de descontos, precos, promocoes. Parece que vamos todos para uma festa. Gritar gol, ver show de bola, tomar algumas, vestir verde e amarelo, juntar amigos, familia, fazer novos amigos, abracar amorosamente pessoas que nunca haviamos visto antes.A cidade esta parada. Nao ha transito aqui no centro. Um silencio intenso toma conta das esquinas acostumadas a freadas, buzinas, fumaca, imprecacoes, vento. Agora o vento esta livre, sem obstaculos a ultrapassar. As ruas estao solitarias. Da pena. Um onibus parou e seu motorista esta assistindo ao jogo. Nao ha passageiros. Ha somente uma multidao diante de aparelhos de televisao dos mais variados tamanhos e qualidade. Esta tensa, roendo unhas. De repente, todos perguntam onde esta a festa para a qual foram todos convidados? O show? Os gols e jogadas maravilhosas? Onde esta nosso pais campeao, que ninguem vence, ninguem e maior do que nos. Podemos ter todos os problemas do mundo, nosso complexo de vira latas, mas no futebol conosco ninguem pode. Onde esta?O jogo acabou e ficou preso um grito unissono no ar. Ficaram guardados, tristes, melancolicos, os foguetes que fariam a festa das pessoas e o horror de animais domesticos. O que se deve fazer quando o jogo acaba e nada aconteceu? Nao abracamos novos amigos. Nao gritamos, nao pulamos, nao fomos para a Doca festejar. As familias recolhem as cadeiras, alguem ainda quer uma saideira. Nao te esquece de pagar amanha a prestacao, aquela lembra aquele, agora que nada aconteceu no jogo. Pagamos a conta? As criancas ficam quedas. As mulheres com rostos pintados de verde amarelo. Subito, ficaram ridiculas. Corre pra tirar isso da cara. De repente o lugar ficou deserto, triste. O que era festa virou sem graca. Nao perdemos, nao ganhamos. Sequer houve um gol. Alguns discutem a competencia do tecnico. Somos todos tecnicos. Sabemos a melhor escalacao, as substituicoes. Achamos um absurdo ter sido escalado este ou outro. Agora, olhamo-nos e nao sabemos o que fazer. Uns beberam e agora precisam ir para casa. Hoje tem novela das oito? Outros decidem levar o cachorro para dar uma volta. Nao ha o que fazer. Tu nao tens prova amanha, menino? Aproveita e vai estudar! Ih, sabia que ia sobrar para mim. E tudo porque foi 0 x 0.Como podemos parar um pais inteiro? Onde vai parar a producao, os servicos? Aguardamos os comentaristas esportivos explicarem para concordarmos ou nao? Deve haver paises onde a Copa do Mundo tambem provoca toda essa paixao, mas
nao como aqui. Com o resultado, ficamos todos nervosos. Muito nervosos. Ah, esses meios de comunicacao precisam me explicar muito bem. Me convidaram para uma festa de gols, alegria, comprovacao de nossa invencibilidade. Em vez disso, o silencio. Vamos assistir juntos o proximo jogo?Por Edyr Augusto Proenca.
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e ela quase morreu . na casa da amanda , voce tinha que tomar cuidado ao andar , o andre ficou tentando acertar minha cara com pipoca e nunca coseguia , ai o chao fico aquela belesa , com a coca que eu entornei ficou melhor ainda !depois eu fui pra casa , ai chego la , o lucas me chamo pra ir na festinha da igreja , mais nao , a burra aqui preferiu ir na churrascaria do que la na igreja , eu quase dormi la , tava mt chato ai hoje eu acordei , fiquei no tedio o reeeeeeeeeesto do dia , meu dia ta sendo mt chato ;x estou fazendo um rascunho pro meu tenis , vou personalizar ele ! *-*GEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEENTE , EU FIZ FRAAAAANJA . HDSUDHUSHDUnao sei oq acharam , com quem eu falei , gostou ...e isso ae por hoje , dps posto mais , beijos . carolina quinete !
geeeeente , meu feriado foio otimo ! fomos pra casa do lucas "vemos filme" , foi mt fodastico *-*se preparem pra choraaaaaaaaar de rir aqui !kkkkkkkkkkkkk gostaram ? comente !gente , to mt feliz , duas amigas minhas de minas devem vim em seteeeeeeeeembro pra minha casa . aah *-* saudade delas s2gente , to sem criativida e estou saindo !fiz um depoimento perfeito pra ju ,ela choro *-*haha . te amo juliete s2beijos gente , isso e tudo pessoal ;* carolina quinete aq ! descupeem por ter ficado alguns dias sem poosta mais tava sem inspiracaao :D HASUHASUHASH'hje foi um dia muuiiiito massa cara, fui na casa do meu amigo lucas ficamos la a tarde inteiira foi muiito legal :D ja viram o terceiro capitulo do VDG, se n vejam ;) riam um pouco vai...e ai, como foi o feriado de voces ? comentem :D beijiinho e durmao com os anjiinhos >< ;** hey galere ! todo mundo beem ?, kkkk'. ja votaram no quarto integrante do VDG? se nao corram! cada menino...kkkk' okok, olha que tanto de gente burra, uma loira que n sabe tirar foto, so podia ser loira (desculpem me as loiras, e calma eu so loira!), e quem escorregaria num escorredagor com um ralador?, fora o cachorro retardado, kkk' tadinho ><' gente aqui vao algumas dicas, nunca se gabe por ter uma taca de campeonato maior do que voce isso pode fazer ocorrer uma tragedia, e tome BASTANTE cuidado quando for pular cercas, para nao acontecer o que aconteceu com essa pobre crianca,kkkk tadinho ! hoje a carol foi massacrada pelas meninas, com o novo toque dela e caiu uma vez quando se jogou contra a camylla, grande FATO de hje, kkkkk', e aconteceu uma coisa de dar medo na hora da educacao fisica, a trave estava amaldicoada, toda vez que as meninas jogavam a bola no gol do meu time ela batia na trave, e as meninas estavam NA FRENTE do gol, foii muiiiito estranho! okok, entao galeriinha, beijinho com leite ninho huuun, gostoso, kkkk' ;**ps: video em homenagem a ana elisa, kkkkk' http://www.youtube.com/watch?v=DepnpjzinG4 PS2: parabeens para as minhas amigas Olivia, Isabela, e pro lindo do fed devido s2 PS3: existe menino mais bonito que o chris drew? *suspiro* - Julia aq :D Geente, hje Quinete taa de castigo kk , conclusaao: Eu - Ana Elisa Altoe - vou fazer o post dela *-* , olha o prestigio >< , pois beem .. fiquei pensando : merda, o que eu vou escrever?! ai ne tava pensando de uma amiga que eu tenho ( ou inimiga?! kk ) , digamos que o nome dela e 44 , beem EU ODEIO ela , tentei , juro que tentei ter a amizade dela, mas se ela nao quer eu nao vou ficar correndo atras dela, ela se acha demais , e sonsa e idiota , kk , quem naao tem uma "amiga" assim?!quando a 44 vem se atirando para cima de mim so leva patada e sempre sai com uma resposta que nao esperava ouvir kk , vai tentar
ser a fododa vai kk . Voce deve ta pensando , nossa que garota revoltada, mas deixa eu esplicar um porco nmas de mim, eu sou uma pessoa totalmente tranquila e super feliiz =D, acho que da turminha eu sou a mais feliz e as vezes felicidade demais cria um pouco de digamos que retardadisse, eu dou meio que a feliz beesta *-* , mas sinceramente , so nao gosta de mim quem nao e feliz, por que eu tenho e transmito alegria *-----------* , a 44 acha que sou idiota mas que pena , ela que naao e feliiz ><, beem vou encerando por aqui e concerteza de vez enquando dou uma parecidinha por aqui para disser um oi e falar como que anda a 44 e eu :) , beeijos, presuntos e mortadelas :D( ja que a Julia diz que ' beijos e queijos' e dela, kk)Reflita : Seer feliz nao tem nenhum misterio , e so trocar o cinza pelo amarelo
EU SAI DO CASTIGO , LALALALALALALAIA DHSUDHUSHDUH'isso que dar falar a verdade mais vamos la , hoje foi mt legaal a aula , tipo , a ingrata da julia so fez carta pra melyna ai eu achei uma na minha maesa , "do nada" escrito pra mim :CAROLINA , TE AMO MT MELHOR S2ASS : CAROLINA QUINETEaaaaaaaaaaaaaaaaah eu fiquei tao feliz *-*HDUSHDUSHDU, devo injessar o braco , fui dar uma de fodona, fazer o toque . 5 seg depois , carolina quinete , caida no chao ...hoje a gnt fico ate mis tarde la na escola fazendo trabalho , teve que comprar outro cartaz , pq eu errei ;x e a rayana nao foi e nao evo oq precisava , mais ... e a vida (:aah que feliz , minha irma tava la em baixo e subiu ra me dar um beeeijo *-*ela viro pra mim :carol , quando voce viro tao minha melhor irma ?ah que vontade de chorar . HDSUHDUSHDgeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeente , minha tia a chegando do para amanha cedo *------------------* ela vai ter bb aqui :D:Dhaha , ana racheei aq do 44 KKKKKKKKKKKKKKKK aquela %#$@#$@#$#$%@ ...e , boas noticias , colocarei a bateria no gatinho ate amanha meninos ! hahhahahha________________________________________________________________________________uatafoca ? DESASTRES DO PHOTOSHOP ! assistam , daniel jorge !e isso e tudo pessoal ;Dbeijos e um x-salada bacon ;x . carolinaquinete aq ! frase do dia , pra ana : (quando se falamos em passar lapis de olho) , espelho e igual rodinhas de bicicletas , quando vc e realmente bom , nao precisa usar mais ! sentiu ? HDUSHDUSGEENTE, pediram pra postar uma ft de franja , estou mt diferente , o lucas falo que eu to estranha , mais brigada em lucas s2 :GEEEEEEEEEEEEEEEENTE , eu vi o ensaio do all about teens . musica eexclusiva haha !morram :a doenca do allabautions da julia e contagiosa , experiencia propria ..gente , tudo bem voce imitar os cantores de baixo do chuveiro e tals , mais meeeeu deus, nuncafaca isso que claudia leite esta fazendo , tentando imitar lady gaga ! baiana imitando americana e tenso . e erra ainda ? poupe-mevideo aqui !|alok nos famosos , meu deus . ainda bem que ngm filmou meu tombo no centro de convivencias ...video |geeeeeeeeeeeeente , olha isso que linda a menina *------* KKKKKKKKKKKKKKKKKvideo2 |gente , ficamos por aqui , espero que tenham gostado . beijos carolnaquinete ! Mais um ano letivo se inicia! Seja bem vindo, 2016!Sejam bem vindos, queridos alunos!!! Ja comecou... Agora tem que PARAR!!! Culminancia do Projeto contra o Aedes Aegypti com passeata de conscientizacao!Vamos agora, queridos alunos, fazer valer toda nossa Acao! Um recado importante aos Pais e/ou Responsaveis dos alunos da E. M. Engenheiro Jorge Oliva: Aconteceu no dia 09 de Marco, no anfiteatro da escola, a primeira reuniao de Pais e Mestres do ano letivo de 2016.Nesse encontro, a diretora Cristina Dominiquini apresentou a equipe de trabalho para este ano e falou, em conformidade com o Regimento Interno, sobre o calendario letivo e as regras da escola, pedindo o apoio da familia em
seus cumprimentos.Apos a reuniao, sob a coordenacao dos professores de Ciencias Ana Ventura, Walmira e Antonio, alguns alunos apresentaram uma pequena encenacao sobre a proliferacao e prevencao do ataque do Aedes Aegypti, reafirmando, mais uma vez, a importancia das nossas acoes enquanto cidadaos no combate ao mosquito.Obrigada aos Pais e/ou Responsaveis que puderam estar presentes!Que todos tenhamos um excelente 2016!
muita gente. As pilhas de tuberculos e folhas podem arrasar qualquer pessoa que ve os pimentoes multicoloridos comecando a desenvolver manchas e a alface murchando. E uma corrida contra o tempo. 'Muita gente se sente meio sem saber o que fazer na cozinha e quando se depara com muitos produtos frescos, entra em panico Todos esses produtos chegam em casa ja com uma data limite', comenta Benjamin Elwood, advogado de St. Paul, em Minnesota. 'E como o DVD que vem da Netflix. Voce sabe que tem que assistir ao filme o mais rapido possivel para fazer valer a pena o dinheiro que investiu, mas a pressao faz com que perca a vontade de ve-lo.' Ha quem tire de letra o preparo de um frango assado inteiro ou a decoracao de um bolo de tres camadas, mas acaba se atrapalhando (e ate errando) um simples prato de brocolis refogado. 'Se voce misturar tudo, pode ter um excelente acompanhamento naquele dia, mas no dia seguinte ja nao estara tao gostoso e, no terceiro, vai querer jogar fora.' Tente fazer as compras em etapas ou passe na feira no dia em que souber que tera algumas horas livres. Chegue em casa, ligue o forno e asse tudo o que puder de uma vez. Com isso, sua geladeira vai ficar cheia de ingredientes versateis que podem ser transformados em outros pratos: molhos para massa, coberturas de pizza e saladas caprichadas, so para mencionar alguns. Crus, provavelmente vao apodrecer sem uso; cozidos, sao ferramentas praticas para ajudar no dia-a-dia.Se nao for possivel preparar tudo com antecedencia, lembre-se desses detalhes antes de entulhar a geladeira: retire os pedacos de plastico ou elastico que prendem os macos; quanto mais apertado o no, mais rapidamente a verdura vai estragar. Tire as folhas de cenouras e beterrabas, mas deixe uns 2,5 cm do talo para evitar que ressequem. Nao guarde nenhum legume ou verdura em sacos plasticos a vacuo: faca pequenos buracos neles, se necessario, para permitir a circulacao de ar. As folhas devem ser bem lavadas antes de armazenadas (mas nao em agua corrente; encha uma bacia, coloque as verduras e deixe a sujeira se acumular no fundo). Ja ervas delicadas como o manjericao, frutas como os morangos e os cogumelos so devem ser lavados antes do uso porque a agua acelera sua deterioracao.Legumes e verduras nao devem ser guardados no mesmo lugar em que as frutas porque o etileno emitido pela fruta madura pode afeta-los. Algumas continuam a amadurecer se deixados na bancada: frutas com caroco (menos a cereja), melao, manga, maca, pera e abacate. Ja outras, nao, como a uva, as frutas citricas e vermelhas, que, em compensacao, deterioram mais rapidamente. A banana nao so amadurece mais rapido como sua presenca estimula a maturacao das frutas a sua volta, por isso fique de olho na fruteira.Qualquer cozinheiro(a) deveria ouvir o conselho sabio que Katie Workman, autora do livro de receitas 'The Mom 100 Cookbook' da no comeco o capitulo de legumes e verduras: 'Seus filhos nao vao poder comer cenoura crua para o resto da vida'. Para ela,
o uso moderado de gordura (bacon, manteiga, queijo, oleo) os torna muito mais gostosos, e ela tem razao. Eles precisam de muito mais que um simples suquinho de limao por cima para ter o gosto realcado; alem disso, nao ha graca em ve-los apenas como fontes de nutrientes de baixa caloria. Sua tecnica basica ('so uma palavra chique para metodo de cozimento') e refogar uma chalota na manteiga, acrescentar os legumes, tampar e deixa-los cozinhar em seu proprio vapor. E embora a maioria saiba que nao se deve cozinha-los em excesso, 'as pessoas se esquecem de que o processo de cozimento continua, como o da carne', ela explica. Em outras palavras, retire a panela do fogo antes de alcancar o ponto de cozimento desejado.O cozimento em agua fervente e/ou no vapor sao os metodos mais utilizados pelos cozinheiros norte-americanos, mas tambem os que mais roubam o sabor dos legumes e verduras pelo menos segundo Michael Natkin, autor do novo livro 'Herbivoracious' e blog correspondente que documenta a vida desse vegetariano ambicioso e pai de dois filhos de Seattle. Para evitar uma gororoba aguada, ele mantem uma lista de verbos na tela do computador (refogar, fritar, grelhar, guisar) como lembrete. Foi assim que acabou refogando cogumelos shiitake numa frigideira, em fogo alto, em vez de usa-los crus na salada ou fazendo uma sopa. 'Descobri como deixa-los crespinhos e crocantes', diz ele, orgulhoso, acrescentando que quase trinta anos de vegetarianismo o treinaram para brincar com os mais diversos sabores e texturas. Ele tambem gosta muito de fazer 'saladas de fita' nesta epoca do ano, com abobrinha, abobora, beterraba, pessego e melao, acrescentando nozes e queijos para torna-las mais substanciosas.'Nao e preciso saber mexer com as facas, basta comprar um cortador de legumes baratinho', ele garante. Mexer com a faca, e claro, e onde o preparo dos legumes e verduras emperra. Em muitos casos, a pessoa nao os consome nao porque nao goste do sabor, mas sim por causa do tempo que leva para descascar e cortar tudo. Como as proteinas continuam sendo a estrela do cardapio, muito pouca gente tem energia de sobra para cuidar dos acompanhamentos verdes. (Em muitos paises, e nas cozinhas industriais e de restaurantes, os legumes ja chegam descascados e picados. Na lista de compras do Baldor, por exemplo, fornecedor para restaurantes que fica no Bronx, os chefs tem 50 opcoes de cortes so para as batatas.) Nas feiras e supermercados tambem e possivel encontrar embalagens praticas mas a verdade e que preparar legumes e verduras ja nao e mais so saber assar batata e cozinhar vagem; agora a moda e utilizar ingredientes exoticos e pouco conhecidos.A 'ignorancia vegetal', assim como a ansiedade, sao maiores entre os cozinheiros jovens que, apesar de terem crescido vendo programas de culinaria na TV, so conseguem descongelar pizza no micro-ondas.
corpo.A gordura localizada na barriga e dificil de eliminar, mas isso nao e razao para desistir e nao atingir o que sempre desejou,perder peso e a barriga. E lembre-se que a longo prazo vera resultados fantasticos e tera a barriga com que sempre sonhou. Por isso comece ja hoje uma dieta para perder peso e barriga, utilizando alguns conselhos uteis.Siga as seguintes 13 dicas da dieta para perder peso e barriga e vera os resultados!Dica 1 Evitar alimentos que provoquem gases: deve evitar alimentos que provoquem gases, como e o caso dos sumos gaseificados, salsichas, feijao, pois fazem com que se sinta inchado e desconfortavel.Dica 2 Evitar alimentos que retem os liquidos: deve evitar alimentos processados e alimentos com sal em excesso, pois retem os liquidos do organismo.Dica 3 Evitar bebidas alcoolicas: deve evitar ingerir bebidas alcoolicas, pois contribui para o aumento da barriga.Dica 4 Evitar comer em excesso e muito tarde: e aconselhado que faca uma refeicao mais leve ao jantar, porque a noite e um momento do dia em que ja nao se gasta muita energia, entao se comer em excesso, toda a gordura ficara acumulada, porque nao ira realizar actividades suficientes para as queimar. Um bom conselho a realizar nadieta para perder peso e barriga e fazer a sua ultima refeicao 2-3h antes de ir dormir, para que nao se va deitar de barriga cheia.Dica 5 Evitar alimentos com acucar e hidratos de carbono refinados: a ingestao deste tipo de alimentos deve de ser controlada. O consumo em excesso destes alimentos aumenta a quantidade de acucar no sangue e consequentemente diminui o metabolismo do organismo, isto e, como o nosso corpo nao necessita de tanta energia para gastar de uma so vez, o restante acucar e transformado em gordura e esta acumula-se no nosso corpo.Dica 6 Ingerir fibras insoluveis: deve de consumir alimentos com fibras insoluveis, como e o caso dos cereais integrais, pao integral, nozes, cenoura, maca, laranja, espinafres, etc.Dica 7 Ingerir alimentos diureticos: e essencial que ingira alimentos diuretico como cha, morangos, melancia, tomate, pepino, abobora, etc., para que nao faca retencao de liquidos.Dica 8 Ingerir carnes magras: deve optar por comer carnes magras, como frango, peru, coelho, etc.Dica 9 Ingerir fruta e legumes: A dieta para perder peso e barriga deve de ser rica em frutas e legumes.Dica 10 Fraccionar a alimentacao: e importante optar por comer em menores quantidade e mais vezes ao dia.Dica 11 Mastigar devagar: e necessario mastigar bem os alimentos e comer mais devagar. Isto vai diminuir a quantidade de ar que se engole juntamente com os alimentos e o cerebro percebera muito mais facilmente quando e que o organismo estara saciado, impedindo que coma em excesso.Dica 12 Beber muita agua: deve beber por dia cerca de 2L de agua, pois este elemento ajuda a diminuir a retencao de liquido, o que faz com que perda peso, sendo essencial na dieta para perder peso e barriga. No entanto nao e aconselhavel beber liquidos as refeicoes, pois estes dilatam as paredes do estomago, fazendo com que coma mais e aumentando a sua barriga.Dica
13 Praticar exercicio fisico: O exercicio deve de ser conjugado com a dieta saudavel, sendo o melhor treino para perder peso aquele que conjuga exercicios cardiovasculares e de musculacao. Para perder a barriga opte pelos exercicios localizados, para tonificar a zona abdominal. Estes exercicios sao excelentes para combinar com a dieta para perder peso e barriga, com o intuito de atingir os seus objectivos.Assim ja sabe, com estes pequenos conselhos, atraves de uma alimentacao mais regrada e da pratica de exercicio fisico conseguira perder peso e atingir aquela barriga que tanto deseja. Nunca e tarde para comecar, comece hoje mesmo a sua dieta para perder peso e barriga!Fonte site saude para sempre
TeresaAchei que ela tinha pernas estupidasAchei tambem que a cara parecia uma pernaQuando vi Teresa de novoAchei que os olhos eram muito mais velhos que o resto do corpo(Os olhos nasceram e ficaram dez anos esperando que o resto do corpo nascesse)Da terceira vez nao vi mais nadaOs ceus se misturaram com a terraE o espirito de Deus voltou a se mover sobre a face das aguas.