Hoje iremos falar sobre a aplicacao da ideia multifatorial, dinamica, complexa e nao linear ao modelo de fadiga e como isto interfere nos limites da performance humana.Que fatores influenciam decisivamente no esforco maximo? Como estes fatores modulam o ritmo do esforco em provas de longa duracao? perguntas como estas nos colocam uma necessidade de entender algo alem do tradicional modelo fisiologico pelo qual temos explicado tudo que ocorre no exercicio e no esforco por decadas. Obviamente que o conhecimento sobre como o esforco em diversos niveis influencia no metabolismo continua sendo essencial, porem talvez o processo seja mais complexo que isso.Em uma visao mais tradicional temos a visao da chamada "teoria da catastrofe multifatorial" (GIBSON e EDWARDS,1985), onde variaveis fisiologicas como os niveis de lactato, amonia, potassio, epinefrina e noraepinefrina ganham status de causa da fadiga e com isso estes fatores indicariam a necessidade de parar o exercicio apos um esforco maximo. Alem disso aqui dividimos a fadiga em dois tipos: central e periferica, onde a central seria a falha nas condicoes do neuronio motor trabalhar plenamente e a fadiga periferica envolveria os niveis de metabolitos envolvidos com o esforco a nivel metabolico que limitariam o esforco apesar da chegada de estimulo neural permanecer apropriada.Em contrapartida a esta visao e partindo do principio de que fenomenos naturais sao essencialmente nao lineares, a fadiga como tal, nao poderia ser explicada pela limitada ideia de que o fator organismo fosse o unico responsavel por tal situacao. Sendo assim pesquisadores como o sul africano Timothy Noakes,Lambert e St. Clair Gibson propuseram uma teoria multifatorial de sistemas complexos chamada de Teoria do Governador Central.O modelo preve um "articulador central"que integra as informacoes centrais e perifericas envolvidas com o esforco em termos de sensacoes de esforco envolvendo fortemente fatores emocionais. Aqui Noakes, Lambert e St. Clair Gibson sao categoricos em dizer que o exercicio comeca e termina no cerebro.O tal "articulador central"anatomicamente se mostra como uma vasta area que envolve o cortex central (motor, pre motor e pre central) e o cortex superior (somatosensorial e posterior), alem do hipotalamo e sua funcao e integrar informacoes vindas da periferia que chegam ao subconsciente ( sentido de self) e torna-las consciente (proto self) e e justamente esta informacao consciente que conhecemos como percepcao de esforco.A partir da percepcao (consciencia)do esforco cria-se a chave para o entendimento da teoria do governador central - O ambiente psicologico. Mecanismos conhecidos como Teleoantecipacao e retroalimentacao explicam como e possivel gerenciar e criar estrategias taticas para o esforco que na pratica modulam o ritmo de corrida por exemplo. A teleoantecipacao e responsavel por selecionar o ritmo a ser empregado e para isso e usado informacoes de experiencias anteriores no mesmo ambiente em que esta inserido o esforco, com isso as estrategias taticas de planejamento para o ponto final do exercicio sao moduladas atraves de sentimentos em que o atleta foi anteriormente exposto e com isso por um processo dedutivo o chamado "marcador somatico"(falaremos posteriormente sobre ele) cria opcoes em que o esforco pode ser bem sucedido,porem este processo ainda e a nivel subconsciente (aqui