Faxina internaOs alimentos desintoxicantes limpam o organismo. Voce so tem a ganhar: fica mais disposta, magra e poe a celulite e os inchacos para correr. Que tal unir esses beneficios em um suco e com apenas 91 calorias?Ingredientes- 1 fatia media de abacaxi- 12 maca- 1 col. (cafe) de raspas de gengibre- 1 col. (sopa) de hortela- 1 col. (cafe) de guarana em po- 4 cubos de gelo- Gotas de limao a gostoModo de fazerBata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.Fonte: corpoacorpo.uol.com.br---Espaco Estetica Corporal e FacialRua XV de Novembro, 415 - Centro - Pedreira-SPTelefones:VIVO: (19) 99941.1983TIM: (19) 98162.3233 Cuidados com a peleO banho durante o verao deve ser frio ou quase frio. Os sabonetes glicerinados ou hidratantes sao uma boa opcao. Apos o banho, hidratantes sob a forma de locao ou gel podem ser usados nas areas da pele que costumam ressecar. Eles vao ajudar a segurar a hidratacao da pele, evitando a perda de liquidos. Ingredientes como aloe vera ou azuleno sao calmantes e bem indicados para a estacao.Para a face, pescoco e colo, produtos contendo vitamina C sao uma boa opcao. Alem de combater a formacao de radicais livres e o consequente envelhecimento da pele, a vitamina C deixa a pele mais resistente aos efeitos danosos do sol. Os acidos devem ser evitados por quem gosta de frequentar a praia, pois podem deixar a pele mais sensivel ao sol, principalmente o acido retinoico.Cuidados com os cabelosCabelos compridos sofrem mais com a acao do sol, vento e agua do mar. Apos um shampoo suave, para uso diario, deve-se usar um condicionador apenas nos fios, evitando deixar atingir o couro cabeludo. Pessoas com cabelos oleosos podem usar um condicionador pos-banho, aplicando nas pontas.Se voce foi a piscina, um shampoo anti-cloro esta indicado, principalmente para cabelos louros, que podem ficar esverdeados. Este tipo de shampoo geralmente e encontrado nas farmacias de manipulacao.Fonte: dermatologia.net---Espaco Estetica Corporal e FacialRua XV de Novembro, 415 - Centro - Pedreira-SPTelefones:VIVO: (19) 99941.1983TIM: (19) 98162.3233 ---Espaco Estetica Corporal e FacialRua XV de Novembro, 415 - Centro - Pedreira-SPTelefones:VIVO: (19) 99941.1983TIM: (19) 98162.3233 A cirurgia plastica constitui uma agressao tecidual e sistemica que pode prejudicar a funcao tecidual, por isso o cuidado pre quanto pos-operatorio e fundamental.A nutricao pode contribuir na recuperacao dos pacientes tendo em vista que os parametros deficientes no pre-operatorio estao diretamente relacionados aos processos de cicatrizacao, imunidade e metabolismo de nutrientes e hormonios, podendo atuar como geradores de complicacoes, aumentando indices de seromas, cicatrizes hipertroficas, deiscencia de sutura e o risco de problemas vasculares.Uma alimentacao balanceada tem todas as caracteristicas ideais para auxiliar na cicatrizacao dos tecidos lesionados pela intervencao cirurgica.Os principais indices alterados que podem levar a dificuldades no processo de cicatrizacao sao: hemacias, hemoglobina, proteinas, ferro serico, cromo e zinco.O cha verde tambem pode estar presente na dieta apos 36 horas da cirurgia plastica, pois seus polifenois contribuem com feito anti-inflamatorio, quimioprotetor e benefico para cicatrizacao de feridas.Fonte: negocioestetica.com.br---Espaco Estetica Corporal e FacialRua XV de Novembro, 415 - Centro - Pedreira-SPTelefones:VIVO: (19) 99941.1983TIM: (19) 98162.3233 Os raios solares nao tiram ferias nem