cognitiva, promove relaxamento muscular, reducao da dor, melhora do sono e do humor.Poucos sao os estudos quanto ao uso de medicamentos, todavia foi descrito o uso de ciclobenzaprina, eficaz em 73% dos casos e de amitriptilina (0.5mg/kg) em casos esporadicos.O que vai acontecer com criancas que apresentam Fibromialgia Juvenil? Em adultos as manifestacoes da fibromialgia se mantem ao longo dos anos, no entanto, em criancas o futuro parece ser mais favoravel. O acompanhamento de 15 criancas em idade escolar durante 30 meses mostrou que 73% melhoraram dos sintomas de dor, mesmo sem o uso de medicamentos.Existe cura para a Fibromialgia? A Fibromialgia vai me deixar aleijado ou deformado?A Fibromialgia e uma condicao medica cronica, a qual pode durar por toda a vida. Entretanto, embora nao exista cura, nao e degenerativa, nunca e fatal, nao causa deformidades ou incapacidades fisicas graves e nem danos as articulacoes, aos musculos, ou orgaos internos. Em muitas pessoas ela melhora com o tempo, e ha casos nos quais os sintomas retrocedem quase totalmente. Porem, com o tratamento atual e possivel ficar sem dor ou em um nivel muito baixo. E muito importante que a pessoa com Fibromialgia entenda que a atividade fisica regular tera que ser mantida sempre, pelo risco da Fibromialgia voltar se esta for interrompida. A gravidade da Fibromialgia pode estar relacionada com a outras doencas cronicas como a Artrite Reumatoide, Lupus Eritematoso Sistemico, Artrose, Tendinites, entre outras que afetam o aparelho osteoarticular, tornando-se mais grave quando associada a ansiedade e depressao.Sera que eu nao vou piorar se fizer atividade fisica? Como devo faze-la?Os exercicios fisicos sao seguros. Antes de inicia-los, e importante realizar uma avaliacao funcional e de riscos inerentes aos sistemas cardiovascular, respiratorio e locomotor, bem como dos medicamentos em uso. Os exercicios sao classificados em aerobicos, de fortalecimento e de alongamento. Dentre esses, os aerobicos no solo (caminhadas) ou na piscina (hidroginastica) sao os mais bem estudados e de valor definido como determinantes da melhora de varios parametros. Os exercicios de fortalecimento e de alongamento tambem tem seu valor e podem ser prescritos como forma segura e eficaz. Quanto aos resultados da atividade fisica, deve-se salientar que a melhora pode demorar semanas para ser reconhecida, e, dado o condicionamento previo de cada individuo, pode ate ocorrer uma piora da dor nas primeiras semanas de exercicios. Dessa maneira, a atividade fisica deve ser de forma gradual, com incrementos progressivos. O ideal e que seja realizada de tres a cinco vezes por semana, durante 30 a 60 minutos, devendo ser prazerosa e parte do estilo de vida de cada um. Discuta com o fisioterapeuta suas preferencias.A acupuntura pode melhorar meus sintomas?A acupuntura tem sido utilizada para tratamento de dores ha seculos, porem sem evidencias cientificas fortes na Fibromialgia. Varios trabalhos realizados apresentam resultados contraditorios, de forma que nao ha consenso em recomenda-la.Por que os remedios para dor nao me ajudam?Os anti-inflamatorios e os analgesicos simples sao excelentes para tratar as dores associadas a dano tecidual. Na Fibromialgia nao se identifica dano tecidual. O que ocorre e que ha uma sensibilidade maior a dor comparada