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dos consumidores. Dados divulgados pela Associacao Brasileira das Empresas de Servicos de Conservacao de Energia (Abesco) apontam que, nos ultimos tres anos, foram desperdicados mais de 140 mil gigawatts-hora (GWh), energia suficiente para abastecer uma cidade de 500 mil habitantes por mais de um mes. Esse desperdicio representa um gasto adicional de mais de R$ 60 bilhoes, que poderiam ser destinados para outras areas de interesse da sociedade. O levantamento tambem destaca que Minas Gerais desperdicou, somente no ano passado, mais de 5 mil GWh de energia, o que significa um volume de recursos de cerca de R$ 2,4 bilhoes desperdicados. Segundo Neander Lima, analista de comercializacao de Cemig, para evitar gastos excessivos e importante saber que o consumo de energia eletrica depende de duas variaveis: potencia dos equipamentos e tempo de uso de cada um deles. "Prefira equipamentos com Selo Procel, pois sao mais eficientes. Alem disso, pratique acoes simples de reducao de consumo, como manter o ambiente fechado quando o ar condicionado estiver ligado, reduzir tempo de banho e retirar da tomada o carregador de celular quando o aparelho nao estiver em uso", afirma. "A Cemig possui, atualmente, cerca de 8,2 milhoes de clientes, sendo que 6,8 milhoes sao residenciais, com consumo medio mensal de cerca de 120 quilowatts-hora (kWh). Se cada residencia reduzir mensalmente apenas 1 kWh, serao 6,8 milhoes de kWh economizados no estado, o suficiente para atender a mais de 56 mil residencias por mes. A utilizacao racional da energia eletrica diminui a necessidade de novos investimentos em usinas e em ampliacao das redes, contribuindo para o desenvolvimento sustentavel", ressalta. Consumo em aparelhos desligados A eletricidade consumida por aparelhos eletronicos no modo standby pode representar um acrescimo de ate 15% na conta de energia eletrica. O consumidor tem a chance de evitar o desperdicio com uma pequena mudanca de habito: desligar os eletronicos da tomada quando nao estiverem em uso. Em standby, aparelhos consomem menos do que em uso normal, como uma torneira pingando 24 horas. Atualmente, receptores de TV por assinatura sao os que mais consomem energia no modo standby. Assim, com o simples ato de desligar os aparelhos da tomada, o consumidor interrompe esse consumo indesejado e ajuda na reducao da fatura de energia. Fonte: www.cemig.com.br
e da Enfermeira Iara, os alunos da escola Osvino, no dia 29 de abril, fizeram um visita aos lares da comunidade, e entregaram panfletos sobre de como evitar a dengue.A DENGUE PODE MATAR. VAMOS JUNTOS COMBATER O MOSQUISTO DA DENGUE
remixes, repleto de nomes conhecidos e que amamos como Dubtronic, Idaho, Donny, Marco Sartori, Lukesavant entre outros em producoes maravilhosas em mais de uma hora de muita Madonna.A festa aos 30 anos da era Who's That Girl, incluindo o filme e tour esta apenas comecando! A trilha faz 30 anos em Julho.Who's That Girl e as demais musicas sao maravilhosas e muito queridas por mim. O filme e uma maravilha e a tour nem se fala. Uma era maravilhosa!MEGA ZIPPYSHAREIdeia alternativa para a contracapa.Primeiro single IMP Version para Who's That Girl, lancado em 2010 contendo apenas 4 remixes. Clicando na imagem voce e levado a postagem original e ao link do single.
O single This Used To Be My Playground completa hoje 25 anos de lancamento!Essa balada esta entre minhas preferidas e foi um estrondoso sucesso de Madonna em 1992, numero 1 em diversos paises e dona de um dos clips mais bonitos e tocantes de Madonna.A musica foi tema do filme Uma Equipe Muito Especial, estrelado por Tom Hanks, Geena Davis e Madonna e claro. Tambem foi incluida na compilacao Barcelona Gold, celebrando as Olimpiadas de 1992.Nessa cancao incrivel Madonna fala sobre o passado, sobre lembrancas, quer prosseguir para o futuro mas dizer adeus ao passado nem sempre e facil. Uma balada sem igual!Embora o sucesso foi gigantesco isso nao garantiu performances ao vivo nem sua inclusao nas coletaneas GHV2 ou Celebration, foi lancada apenas em Something To Remember.HOLIDAY SHARE celebra os 25 anos de TUTBMP em grande estilo com o lancamento de dois singles especiais, a 1a parte com remixes e a 2a com diferentes versoes instrumentais e extended.O single de hoje contem producoes de Donny, Dubtronic, Idaho, Lukesavant, New Puzzle, Skin Bruno entre outros. O destaque desse single e a Movie Version. TUTBMP tem varias versoes versoes: a Album Version lancada em STR e no single com duracao de 5:11, a Long Version tem 6:05 (lancado no single, incluindo letras adicionais), a versao incluida no Barcelona Gold e mais curta, com 4:43 de duracao e a Movie Version nunca foi lancada em CD, apenas incluida nos credito do filme Uma Equipe Muito Especial e contem ainda mais letras adicionais em 6:56 de duracao. Essa versao e rara e voce encontra nesse single.A 2a parte do single sera lancado no Domingo, aguardem.MEGAZIPPYSHARE Vinte e cinco anos tem que ter uma comemoracao maravilhosa e This Used To Be My Playground merece.A balada e uma das mais lindas de toda a carreira de Madonna, e um pouco longa sim mas e maravilhosa mesmo assim.Nessa 2a parte do single, foram selecionadas versoes Instrumentais e Extended da faixa.Cinemascopetastic Mix extended toda a carga emocional de TUTBMP para mais de 10 minutos, o single apresenta ainda mais 3 versoes extended incluindo a oficial Long Version.A Instrumental oficial esta no single e mais 3 versoes incluindo uma curiosa versao com guitarra.Um lindo Domingo a todos:) Parabens TUTBMP.MEGAZIPPYSHARE Uma coisa em comum que muitos fas veteranos como eu tem e o desejo de ver Madonna morena em uma tour, oficialmente isso nao aconteceu ate agora mas os shows promocionais para o album American Life mostraram uma Madonna de cabelos negros, super linda.O controverso album American Life foi lancado em meio a guerras de verdade e muita polemica, Madonna enfrentava de frente a politica como nunca antes. Tanta polemica acabou prejudicando as vendas desse album maravilhoso.Para promover o album Madonna fez varios pocket shows, tambem conhecidos como promo shows em diversos lugares inclusive um programa completo, MTV On The Stage & On The Record.Madonna cantou algumas musicas de American Life incluindo X-Static Process que nao entrou em nenhum tour e acrescentou ao set hits do passado, como Don't Tell Me, Music, Like A Virgin e Like A Prayer. Algusn performances
foram playback mas a maioria foi ao vivo, mostrando que Madonna tem qualidade vocal sim.Madonna linda, morena e sorridente em um super post para voces. Super mesmo, contem os videos de todas as performances dessa era. AUDIO:American Life Promo TourMTV On The Stage & On The RecordCantine Du FaubourgHMV London ShowcaseTower RecordsJonathan RossMother & Father (Acoustic Today Show)MEGA VIDEOS:HMV London ANGLE 1ANGLE 2Cantine Du FaubourgANGLE 1ANGLE 2CD UK LondonLA CHANSONJONATHAN ROSSTOWER RECORDSMTV ON THE STAGE & ON THE RECORDTOP OF THE POPSRTL Absolute MadonnaTODAY SHOW
Segundo volume do single comemorativo aos 30 anos de Who's That Girl.Nesse volume segui a ideia do single de TUTBMP, compilamos diversas versoes Extended e Instrumental da faixa e duas versao ao vivo foram incluidas: na Who's That Girl Tour e Rebel Heart Tour. Que surpresa feliz foi ouvir essa cancao tao querida na Rebel Heart Tour.Lindo final de semana a todos :)MEGAZIPPYSHARE Hoje celebramos 24 anos de lancamento do single de Rain, balada romantica do album Erotica.Rain e uma das mais bonitas baladas de Madonna, um grande hit mundial e com um clip perfeito.Segunda-feira e o dia do re-post e resolvemos relancar o 1o single para Rain, que foi lancado em 2009. O single continha apenas 5 versoes da faixa, em 2017 voces verao a 2a parte do single e esse semana lancaremos um single de Rain contendo remixes apenas de um dos nossos mais queridos remixers; aguardem.ZIPPYSHAREMEDIAFIREMEGA O fantastico show mundial Live Aid comemora hoje, no dia que ficou conhecido como o dia mundial do rock; 32 anos.O audio do show (com remixes) ja foi lancado em 2009 AQUI e hoje resolvemos lancar o video do Live Aid com Madonna super animada cantando Holiday, Into The Groove e Love Makes The World Go Round, musica inedita ate aquele momento; lancada no album True Blue.Thanks: HeartbeatLIVE AID 1985 Hoje e dia de vale a pena ouvir pela segunda vez e dessa vez o re-post e super especial, uma dos itens mais pedidos no blog, Ray Of Light (Lukes Extended Version) que foi originalmente lancado em 2013.Meu amigo Lukes produziu uma edicao luxuosa contendo versoes extended de todas as faixas de Ray Of Light incluindo a linda Has To Be e demos da era como Like A Flower e Revenge. O pack fica ainda mais desejavel porque foi incluido como bonus outras faixas produzidas por William Orbit como Time Stood Still e Be Careful.Esse re-post e especial porque Lukes passou para mim mais 3 novas versoes dessas extended, que ja estao incluidas: Frozen, DW/SFL e The Power Of Goodbye.Muita luz para todos :)MEGA ZIPPYSHARE 1ZIPPYSHARE 2NEW VERSIONS Dia da Independencia dos EUA merece uma postagem especial, afinal a estrela de HOLIDAY SHARE e americana! Single inedito!American Life e a musica mais politica de Madonna, lancada como primeiro single do album homonio. Toda a polemica so aumentou com o video da musica dirigido por Jonas Akerlund, tanto que Madonna lancou uma versao alternativa e bem mais simples: Madonna cantando na frente de bandeiras de diversos paises.American Life ganhou alguns remixes oficiais e agora aparece no HOLIDAY SHARE em dois singles, no primeiro single com 7 remixes. Donny e Idaho sao os nomes mais conhecidos mas todos os remixes sao otimos. Meu destaque e para Addiction High Voltage Mix.A arte desse single e de Ale Sagatto que nao aparecia por aqui a muito tempo ne irmao?Obrigado. Aguardem a Part II desse single, fantastico.Happy 4th July :)ZIPPYSHAREMEGA Mas minha questao nao e tanto por onde responder, mas ha 3 coisas que me fazem preferir o email:Quero meus e-mails de volta!Abro minha caixa de entrada e
cada vez mais chegam apenas propaganda e e-mails institucionais.Por outro lado, quando abro as tais "redes sociais" (whatsapp e facebook), tenho centenas de mensagens que mal dou conta de acompanhar, no meio ha de tudo: assuntos pessoas e profissionais, coisas nada a ver e coisas interessantes. - e se fosse olhar tudo, tudo, certamente, nao faria mais nada!Mas enquanto muita gente se maravilha com o poder das redes sociais, faco aqui meu apelo para que voltemos ao bom e velho e-mail, elenco aqui os motivos mais basicos:1. Vira um material facil de ser localizado com uma simples busca, evitando retrabalhos.2. O e-mail possibilita marcar as mensagens importantes e categoriza-las.3. Nao ocupa a memoria pessoal tendo que lembrar que entre as dezenas de mensagens que entram e saem ha alguma que nao pode deixar de ser respondida. - as vezes uso a "tecnica" de nao abrir para que me chame a atencao, mas nem sempre da certo.4. Percebo que o trabalho esta invadindo nossos espacos de convivio pessoal (mesmo que digital) e precisamos impor-lhe limites - e se gostamos muito, entao, impor-nos limite.[continua...]
segundo semestre consegui ser nomeada na Secretaria Municipal de Cultura e tambem fixei lotacao la, o que significa que se perder o cargo que exerco nao preciso me reapersentar na Secretaria de Saude (uma grande vitoria!). E hoje, dia 21 de janeiro de 2017, completo 5 anos exercendo cargos de confianca, o que significa que se torna permanente ao meu salario a gratificacao de funcao, mesmo que me tirem o cargo - e esse era o passo que faltava para, assim que viavel, poder pedir uma Licenca de Interesse Particular (nao remunerada), na qual posso ficar ate 2 anos sem ter de abrir mao da "carreira", sendo possivel ir experimentar outras coisas neste mundo! ;)___Mas pelo que mais me sinto grata mesmo, e pelo aprendizado, pelo apoio do Universo e pela minha resiliencia (ainda que de tao usada ja esta meio gasta! rs). Sei que parece estranho, mas sou grata as pessoas mais... sacanas comigo. Porque me ensinaram coisas que precisava aprender.E nao sei se o Universo faz essa compensacao, mas houve tanta coisa boa, tanto apoio, ganhei 2 cursos que ajudaram a abrir a visao para outros mundos possiveis, ganhei amigos que sao como verdadeiros pais, com quem troco e aprendo muito, sem falar no pai do Templo Guaracy, e tanto amor, que nao tem como nao sair bem dali! Procuro entender e apreender e me banho desse amor todo, que faz toda a diferenca do mundo! Sou muito grata!No final do ano foi tanta bordoada que fiquei zonza! Mal mesmo. Mas passa! E lembro que duas coisas foram especiais: ouvir o Mujica diendo que o homem e o unico animal que tropeca 20 vezes na mesma pedra (fez eu me sentir menos mal com alguns erros que sao habitos arraigados e acabam se repetindo) e uma palestra de um portuga lindo que coloco abaixo e recomendo!E me empolguei, nao pretendia escrever tanto! Mas e isso, queria registrar que esse sentimento e grandioso e me preenche cada vez mais! Porque tenho acesso a natureza para me reabastecer, me redescubro e reconstruo cada dia melhor e tenho o privilegio de conhecer pessoas muito especiais!
"Porque sera que existe, o que quer que seja?Sinto o peito vazio e ainda assim, farto.Estou triste, tao triste..."Hoje trabalho onde queria e com o queacredito, me realizo! ...no entanto, estou triste, tao triste.Hoje mais uma vez, nao consegui cumprir como combinado comigo: sai cedo e votei noite, mas com a pura e simples diferenca de ter me dadoconta de que amo o que faco, mas vivoesgotada.Nao tenho tempo, muito menos disposicao, paracuidar de mim, da minha casa, da minha vida. Dia destes tive tao forte pra mim que nao queromais essa vida de so trabalhar que dois dias depois quis voltar para o trabalhode noite e o universo parecia conspirar totalmente contra. Entendi. Decidi desistire relaxar, mas no fundo, nao relaxei e ainda me lasquei no dia seguinte. O que penso geralmente e: amanha vouchegar mais cedo em casa de modo que dara tempo de descansar e ainda colocaralgo em ordem. No entanto... essa utopia acaba muitas vezes ficando para outrofuturo, e especificamente hoje, me senti vencida.Senti que vencer o vicio do trabalho podeser mera ilusao, que sempre havera mais um estado de excecao, ou o maisbrando e recorrente: mais uma semana atipica.E nem sei como tenho coragem de estarreclamando, sendo que estou com apenas um trabalho, em outros tempos eram aomenos dois ou tres....A militancia me exaure. Mas como me dar aoluxo de nao militar, em tempos tao.., temerosos? Alias, na verdade ainda mepesa a consciencia porque so tenho militado na minha atuacao.Na teoria e facil reconhecer que as vezes epreciso dizer nao, mas na pratica, perder o habito e uma luta que nem sempretemos energia pra travar.O que fazer entao? Nao sei. Hoje nao queromais nada. Meu maior sonho tem sido poder dormir um pouco mais... ainda queconfesso, vez ou outra me pego desejando um milagre pra terminar meu mestrado.Mas o que mais me angustia, talvez seja o fato de perceberque tenho aprendido e vivenciado muitas coisas que queria demais compartilhar, ensinar,multiplicar... ate pra ver se registro e aprendo mesmo! rs... So que os homens cinzentosalem de surrupiarem nosso tempo, parece que agora tambem retiram nossa energia.Hoje, so quero curar essa dor de cabeca emais nada, Nada, NADA! Conto que hoje, 20/06, faria 12 anos que entrei na prefeitura de Sao Paulo. Aprendi, vivi, me frustrei e realizei muito, mas... em tempo, decidi me mudar para a Bahia! Estou morando em Piracanga, uma ecovila muito especial, perto de Ilheus, um lugar curativo que fara muito bem a quem puder vir passar uns dias!Aqui iniciei uma formacao em massagem na OshoBahia, para finalmente assumir essa profissao linda que me encanta! Mas e claro que ja sonho em me envolver com acoes de educacao ambiental tambem! rs... <3 br="">A verdade e que, apesar de toda a inseguranca que as vezes bate forte, a oportunidade de unir o cuidado as pessoas e a Natureza, faz meu coracao resplandecer e se encher de coragem! : )E tem mais! Aproveito e trago dois convites especiais:1. Em julho devo ir a SP, entre 09 e +/- 14, e quero saber quem tem interesse em agendar
massagem para o periodo ja, para definir se vou mesmo. Sera lindo se sim! :)2. De 20 a 23 de Julho acontecera uma vivencia de desintoxicacao na OshoBahia, que recomendo muito, muitissimo, especialmente pela limpeza emocional que eles sabem conduzir com propriedade por meio das meditacoes ativas, alem de todo o conjunto que e perfeito! <3 span="">*Ate hoje, 20/06 ha 10% de desconto na inscricao! E querendo saber mais, e so me perguntar! ;)e espiar la: https://www.facebook.com/Oshobahia/Por hora e isso! Agradeco de antemao o apoio de cada um e espero possamos nos ver logo!!!Com a fe de que podemos construir um mundo de cuidado mutuo muito melhor, aquele abraco-luz bem apertado!!Que nossas forcas se multipliquem!! - e que haja leveza... :)
Ha alguns meses, quando fui questionada sobre quem apoiaria paravereador, respondi de imediato: este ano vou ficar declaradamente em cima domuro. - Nao, nao e uma estrategia, porque se fosse, nao seriainteligente, mas foi o mais verdadeiro em mim.Explico: trabalho na Prefeitura de SaoPaulo ha anos e na gestao Haddad tive oportunidade de atuar em 3secretarias, todas com um diferencial: os secretarios eram da Mensagemao Partido corrente do PT que se posicionou contraria a via de conluios eacordos pela qual alguns partidarios optaram.Estive nas Secretarias de Servicos com o ex-deputadoSimao Pedro, em Direitos Humanos e Cidadania nos tempos do ex-senador Eduardo Suplicye na Cultura com o vereador Nabil Bonduki. Nao assessorei diretamente nenhumdos tres, mas passei a admira-los ainda mais. E por que?O Nabil era e e um excelente vereador e inovou enquanto Secretario de Cultura com inicitiavas como o Cinema nos CEUs e o Carnaval de Rua, alem de ser criador da Lei de Valorizacao de Iniciativas Culturais que ja beneficiou mais de 1.000 projetos das periferias - e que da impulso a efervescencia cultural destas. Tambem e autor do PL que institui a merenda organica nas escolas e se empenhou na construcao de um Plano Diretor humaniador! E urbanista e tem um olhar especial e diferenciado para a SP, com propostas para todas as areas! Voto que vale: Nabil Bonduki, no 13633! ;) http://www.nabil.org.br/propostasJa nosso ex-senador sempre me surpreendeu por estar presente nas mais variadas lutas, sempre disposto a usar seu prestigio para abrir a via do dialogo, mediando conflitos. Muita gente considera que ja esta eleito, pois tem muito carisma e muitos seguidores na internet. Em todo caso, se quiser votar ou indicar um ser integro, exemplo de politico, de perseveranca, fe e luta com Amor: Eduardo Suplicy, no 13131! http://eduardosuplicy.com.brE nosso ex-deputado nao fica muito atras nao, com carisma e sensibilidade as causas sociais e ambientais, cumpriu seu papel muito bem, investiu na universaliacao da coleta seletiva, pracas digitais, fab-labs, iluminacao de led... e procurando sempre atentar para as periferias! Portanto, fecho com mais essa preciosa dica: Simao Pedro, 13134! http://www.simaopedro.com.brMuita gente pensa que sou petista rocha, sou nao. Ja votei PSOL, PSB, PPS, PV, pois e... mas meu coracao e vermelho e este ano vou de 13!Tenho admiracao e respeito pelos outroscandidatos indicados, mas penso que e importante fortalecer estes do PTpara garantir uma bancada mais sensivel a nossas causas, comprometida e demente aberta! o/ E com os 3 candidatos da Mensagem na Camara,certamente vai ter luta, debate, boas propostas, vai dar gosto! Comodiria o ditado alemao: Tudo que e bom, Sao 3!!!No entanto... pra este ideal se realizar, temos que e indica-los para os muitos que ainda nao sabem em quem votar, pois so nossa cidadania ativa pode provocar mudancas efetivas - para o bem! ;) A semana passada a enxaquecapredominou e me dei conta de que o fator eleicao estava mepreocupando um tanto. Trabalho na prefeitura ha mais de 10 anos, fiz Sociologiae Politica, sei o quanto nossas vidas podem ser impactadas pela politica, para o bem e para o mal e o quanto a
Camara dosvereadores pode influir nisso tudo! ...O que fazer?Tanta gente sem um candidatoa vereador e eu com um monte! Nada mais justo que compartilhar. A minhaprimeira dica foi para quem nao vota na esquerda, esta e para quem so vota naesquerda e considera que o PT esta com um pe fora demais dela.Falo de 2 candidatos do PSOL quedefendem 2 bandeiras que me tocam muito, pois tratam das 2 populacoes maisvulneraveis da cidade: Negros e LGBTs.Nossos pretos estao sendo julgadose executados todos os dias nas periferias, parece um discurso panfletario, masinfelizmente temos muitos estudos que o comprovam. Nao vou colocar aqui pra nao me alongar, mas se quiser saber mais, e so pedir. Fato e quesao maioria, e logo, precisam ter mais representatividade, quantos por cento dequalquer bancada e preta? Corresponde a nossa realidade? Dificilmente nao?Pois bem, um belo dia estavafazendo um curso de Formacao Juridica e Politica pela UNEAFRO e com este grupofui parar na Escola do MST Florestan Fernandes, la pude assistir uma aula com umprofessor relativamente novo de profundo brilho nos olhos e forte conhecimentode causa, era o Douglas, que nao conhecia, mas encontrei inumeras outras vezesna luta. Se essa tambem e sua LUTA, sugiro procurar saber mais desse figurasobre o Douglas Bechior, no 50075! o/ www.facebook.com/negrobelchiorPassam-se os anos e outra pessoa de mesma profissao, antes professor, agora professora, me impressiona: uma coragem, beleza, certeza e profundidade comovedoras. Certeira. Lucidez e clareza. E para nossa surpresa, uma transexual lesbica, sim, porque nao? Falamosque ela personifica a questao de LGBT, tanto de orientacao, quanto de identidadede genero, que ate outro dia nao sabia: sao questoes distintas (procura que ela explica! rs).O que da pra dizer em poucaspalavras aqui: o Brasil e ranking no 01 em homofobia no MUNDO! O que significadizer que ha centenas de pessoas que morrem pura e simplesmente por desejar serdiferente ou por amar uma pessoa igual. Logo, e inegavel que precisamos muitoter gente lutando e defendendo a causa de pessoas que, para alem de tudo, ou saoprivadas do amor ou se deparam com quem queira priva-las do direito de amar. E para tanto,minha sugestao e essa professora de alta capacidade argumentativa (filosofa!),guerreira e extremamente amavel: Luiza Coppieters, no 50222!www.facebook.com/professoraluizacoppietersUma coincidencia curiosa, desavisados: o numero do Douglas ja foi 50222, mas quando candidato a vereancapor Poa. Pay ateccion! Ou nao, porque dai vota na Luiza, tudo certo! Rsrs... ;)Isso me remete uma musica e a um preto lindo, orgulho puro, que felizmente escapou das nossas estatisticas (pra pegar leve), e nos presenteou com seu talento e amor. Por mais luta-amor pra SP!E se nao cheguei no seu candidatoainda, amanha tem mais!!! <3 o:p="">