De acordo com o dicionario on line de portugues, inseguranca tem o seguinte significado: sem seguranca; em que ha perigo; periculosidade. Acometido por um sentimento de desamparo; sensacao de nao estar seguro e/ou protegido. Falta de conviccao ou seguranca em si proprio.Os relacionamentos na infancia com os pais ou cuidadores sao fundamentais no desenvolvimento da auto-imagem. A capacidade do individuo de acreditar ou nao em si mesmo depende de sua historia e dos modelos que teve desde crianca. Se o ambiente em que cresceu foi de apoio, seguranca, motivacao, esta crianca estara mais propicia a tornar-se um adulto seguro, determinado e mais dono de si, caso contrario, se este ambiente foi de super protecao, duvidas, segredos, com brigas/ agressoes, autoritarismo, provavelmente esta crianca se tornara um adulto passivo, desprotegido e inseguro.A inseguranca traz varias situacoes e sentimentos negativos. A pessoa mostra dificuldades em tomar decisoes e se paralisa, tendo dificuldade em saber qual o melhor caminho a seguir, acredita que esta sempre sendo julgada e criticada, torna-se medrosa e nao se arrisca em diversas situacoes, como um novo emprego, nao consegue confiar em si mesmo necessitando sempre da aprovacao dos outros para se certificar, com isso tornam-se pessoas perfeccionistas ou controladoras, pois e a unica maneira de se sentirem mais seguras e leva tambem a pessoa a nao se considerar merecedor de ser feliz ou alcancar seus objetivos e sonhos, enfim a inseguranca torna-o limitante. Quem convive com uma pessoa insegura facilmente observa seus comportamentos evitativos, para nao se expor, para evitar frustracoes e ansiedades, ela geralmente adia interminavelmente as coisas, depois eu faco, e nao faz nunca. Adia uma conversa, adia uma compra, adia uma atitude, adia um curso, adia oportunidades, ate que elas passam e nao da mais para conquista-las.De acordo com Marisa de Abreu, a inseguranca e base das crencas irracionais. Crencas irracionais sao aquelas ideias que voce coloca na cabeca, mas que nao fazem sentido nenhum, mas mesmo assim voce acredita nelas. Ex: Eu preciso ser linda para que os outros me amem e me deem valor.Quando as pessoas inseguras sao tambem ansiosas o sofrimento e ainda maior, pois ela se torna uma eterna expectadora de si mesmo. A pessoa ansiosa esta sempre antecipando tudo o que pode dar errado e o que nao pode ela imagina que da tambem. Resultado: Ela se fecha, nao adianta fazer nada porque tudo vai dar errado mesmo!Rosana Faria Freitas sugere dicas para tornar-se uma pessoa mais segura:Cultive o pensamento positivo. Avalie os bons aspectos da sua vida, valorizando-os. Ao mesmo tempo, considere o que voce poderia aprimorar ou modificar para se fortalecer em todos os sentidos.Confie em si mesmo. Isso, claro, requer auto-reflexao e autoconhecimento. Corra atras do autoconhecimento. Observe quais sentimentos e pensamentos o levam a inseguranca. Nao tenha medo de mudancas. E va alem: analise se alguma area esta precisando de uma virada radical. Em caso positivo, liste acoes que ajudarao a melhorar seu desempenho.Faca uma lista de suas qualidades e seus pontos fortes. Trata-se de um otimo exercicio para encher o copo da auto-estima. Pense no que o