Salmo 42.5-6a: Por queestas abatida, o minha alma? Por que te perturbas dentro de mim? Espera emDeus, pois ainda o louvarei, a ele, meu auxilio e Deus meu. Sinto abatida dentro de mim a minha alma.Asemocoes sao a propulsao da vida humana, o ser humano e emocoes, em todas assuas atitudes tem uma dose significativa de emocao. O abatimento e um tipo desentimento que tira da pessoa a perspectiva de viver bem e se nao tratado elepode se fortalecer e levar a pessoa a depressao e consequentemente pode lhecausar a morte. Em tudo a pessoa busca emocoes. Emocao e uma forca, motivacaoque pode ser positiva ou negativa. Positiva ou negativa, para o bom e para omau, as emocoes estao sempre na base e no topo dos nossos comportamentos.Asemocoes sao as causas de acoes precipitadas ou impensadas e que podem produzirconsequencias terriveis. Portanto, saber discernir as emocoes e ter conscienciado estado emotivo do momento e fundamental para uma vida bem-aventurada,equilibrada. Voce discerne as suas emocoes? Saber discernir as emocoes e atomar consciencia do quanto influenciam a mudanca dos estados internos e essencialpara o equilibrio emocional. O modo de saber e questionando as emocoes esentimentos. O salmista questiona a sua alma: Porque estas abatida, o minhaalma?Um dos principaisprincipios da inteligencia espiritual crista e o dominio proprio (Galatas5.23), que nada mais e que autoconsciencia. Esse e o segredo do equilibrio,compreender melhor os sentimentos atraves da autoanalise, procurar entender ascausas dos sentimentos, tanto negativos quanto positivos, e o quanto eles estaodeterminado as nossas acoes, comportamentos. Nao devemos ignorar que as emocoesorientam e, ate mesmo, determinam o comportamento humano. Portanto, antes de sedeixar levar pelos sentimentos, o ideal e questionar as suas causas.Outro principio dainteligencia espiritual crista e a sabedoria, que e a prudencia racional. E avirtude de que nos capacita discernir qual o melhor caminho a seguir, a melhoratitude a adotar nos diferentes contextos que a vida nos apresenta. Sabedoria eponderacao, discernimento.Proverbios4.6 a 9: Nao desampares a sabedoria, e ela te guardara; ama-a, e ela teprotegera. O principio da sabedoria e: adquire a sabedoria; sim, com tudo o quepossuis, adquire o entendimento. Estima-a, e ela de exaltara; se a abracares,ela te honrara; dara a tua cabeca um diadema de graca e uma coroa de gloria teentregara.No dia a dia as pessoasestao sujeitas a vivenciar situacoes que podem alterar o seu estado de humor e influenciaro seu modo de pensar. As emocoes influenciam o comportamento das pessoas, porisso que e fundamental questionar os sentimentos. Por exemplo, uma pessoa podeestar num estado de euforia positiva, por algum motivo aleatorio, como assistirum comercial, assistir um filme ou ouvir um testemunho positivo de alguem e,entao, a partir da li, ter uma atitude precipita de comprar algo semnecessidade, terminar um relacionamento, em fim, fazer algo por simples emocao,sentimento alterado.Quando uma pessoadesenvolve uma melhor compreensao acerca dos seus sentimentos e de onde elesvem, ela passa a nao cometer equivocos, atitudes irracionais.O salmista emprega oprincipio do questionamento para compreender o abatimento de sua alma, do mesmomodo, podemos empregar tal principio, questionando os nossos sentimentos:Por que estas abatidao minha alma, por que te perturbas