Disciplina: A palavra de ordem para os bailarinos.A disciplina vai te ajudar a chegar a um bom resultado final.Pergunte a qualquer bailarina de sucesso qual o seu "segredo" e a maioria vai simplesmente dizer "Trabalho duro". Milhoes de meninas querem ir pro no mundo do bale, apenas centenas tem a disciplina e a forca de vontade de trabalho para chegar la.Tenha sempre em mente que as metas sao atingiveis atraves de voce . O trabalho duro e o que vai permitir-lhe atingir o seu objetivo, e ninguem mais pode fazer isso por voce."Quem tem como objetivo definido, o proposito firme de ser bailarino, precisa de DISCIPLINA! Manter-se focado, concentrado, em uma dedicacao estruturada e continua sem se dispersar com as facilidades do dia a dia ou pensando numa "motivacao' para ir fazer aula. Sem disciplina nao se extrai excelencia no desempenho. Esperar um estado mental ou emocional particular para ir ou nao fazer aula e um erro". Janaina Barros, professora de ballet e colunista do Blog Mundo bailarinistico.Alunos de ballet classico ganham disciplina da mente e do espirito, assim como do corpo e os bailarinos irao carregar essa essencia para sempre como um aprendizado para suas vidas.Pensem nisso!Beijos! Ate a proxima!Dryelle Almeida - Mundo Bailarinistico CONSCIENCIA CORPORALEntender como seu corpo funciona. Estude anatomia e teoria bailarinistica para te ajudar nessa consciencia.DELICADEZANo caso das bailarinas, precisam de graca. De modo geral precisam parecer leve. Enquanto estamos dancando ninguem pode perceber o nosso esforco.DISCIPLINAEnvolve responsabilidade e comprometimento.FLEXIBILIDADEAlongue-se. Faca exercicios de abertura pois vai precisar.FORCAExercicios de fortalecimento serao necessarios para tornar fortes o tronco, as costas, as pes e pernas. Alem das aulas, seria legal um trabalho de fortalecimento especifico para cada parte do corpo.OBSERVACAOAnalise bailarinas profissionais e ate mesmo outras alunas e veja o que as diferencia. O que elas fazem de diferente? Como elas o fazem? Por que? Voce deve se perguntar essas e outras questoes e aplica-las.SAUDECuide-se! Previna-se de lesoes, descanse. Alimente-se bem. Durma bem.VA PARA AULAAulas! Muitas aulas sempre!USE SEU TEMPO LIVRO A SEU FAVOREm casa, quando nao tiver nada para fazer, pode fazer exercicios. Pode ler sobre a danca, ver videos, buscar referencias. OlaEstamos com as matriculas abertas para 2016 e separamos este post do Mundo Bailarinistico com dicas para a hora de escolher uma academia.A seguir esta uma lista das qualidades de uma boa academia: Um ambiente profissionalUma academia de danca profissional vai focar em uma coisa: o progresso continuo do seu filho na danca. Muitas academias de danca sao de natureza comercial, concentrando-se mais no divertimento e lazer. As turmas nestes estabelecimentos sao geralmente muito grandes. Se voce quiser que seu filho aprenda a tecnica adequada e receba ensino de qualidade, escolha uma academia de danca profissional, com turmas pequenas e professores serios. Professores qualificadosAssim como todas as academias de danca nao sao iguais, nem todos os professores sao iguais tambem. Sua escolha para um professor de danca e crucial para o sucesso futuro do seu filho como um bailarino. Maus habitos aprendidos em uma idade jovem sao extremamente dificeis de quebrar. Verifique as qualificacoes do professor. Certifique-se