Casal fecha a boca e emagrece junto 140 quilos em oito mesesOs dois com alguns quilos a mais Foto: ReproducaoDebbie e Iain, magrinhos Foto: ReproducaoExtra OnlineTamanho do texto A A ADebbie e Iain Whatmore fizeram jus a sabedoria popular que diz namoro engorda e engordaram juntos, depois que comecaram a namorar, ainda na adolescencia. Mas decidiram emagrecer tambem unidos. Os dois perderam o total de 140 quilos, em oito meses - sem cirurgias, e bom destacar.- Nos compartilhamos, acima de tudo, uma paixao pela comida - revelou Debbie, da cidade de Bollington, Inglaterra - Nosso principal problema era que comiamos grandes porcoes de doces e lanchinhos. Nosso peso aumentou muito e ficou dificil de perder.O casal esta satisfeito com o novo peso Foto: ReproducaoHa dois anos, Debby, de 40 anos, desenvolveu diabetes tipo dois. Os medicos alertaram que ela precisava perder peso, ou teria que se submeter a uma reducao de estomago. Iain, de 43 anos, resolveu apoiar a mulher no projeto vida saudavel e se inscreveu com ela em um programa de perda de peso.Os dois com alguns quilos a mais Foto: ReproducaoOs dois seguiram a dieta sem escapadinhas e aderiram a um programa de exercicios fisicos. Iain foi dos 140 quilos para 70 quilos, e a mulher passou dos 133 quilos para 63 quilos. Linda e esbelta, Debbie nao tem mais sinais de diabetes. E diz que se sente envergonhada ao saber ate onde se deixaram levar pela comida.- Ha poucas fotografias de nos no passado, porque ficamos envergonhados do nosso tamanho. As coisas sao muito diferentes agora. Nos estamos muito mais confiantes, podemos comprar qualquer roupa e ficamos bem. Foi um trabalho arduo, mas valeu a pena - avaliou Debbie.Leia mais: http://extra.globo.com/noticias/saude-e-ciencia/casal-fecha-boca-emagrece-junto-140-quilos-em-oito-meses-4501734.html#ixzz1rDNxmFQE ingredientes2 xicaras de farinha branca1 xicara de fibra de trigo1 xicara de farinha de centeio1 colher de acucarSal a gosto1/2 xicara de oleo2 colheres de semente de linhaca2 colheres de semente de girassol (triturada)1 xicara de aguamodo de preparoReserve 1 xicara de farinha branca e misture os demais ingredientes secos. acrescente o oleo e em seguida a agua. Misture bem e acrescente o restante da farinha de trigo. Misture com a mao, amassando bem. Faca os paezinhos como preferir. Leve ao forno alto por 20 minutos no maximo. Todos sabemos que Bolsas sao fundamentais para toda mulher, em todas as ocasioes e necessario carregar alguns acessorios indispensaveis, assim mantendo a mulher mais confiante e favorecendo o seu visual. A tendencia de bolsas sera um grande sucesso e conquistara a preferencia de todo o publico feminino. Sao varios tipos de bolsas para agradar os mais diversificados gostos.Uma das caracteristicas do verao 2012 sera a alegria, sendo entao demonstrada atraves do visual com o auxilio das cores, sendo assim, as bolsas serao de tons mais alegres como o azul, rosa, vermelho, verde, amarela, roxa, prateada e muitos outros tons que poderao combinar perfeitamente com a sua roupa e a determinada ocasiao.Fonte: http://www.oitopassos.com/#ixzz1ofm0qVbI Um minuto para refletir...o que realmente somos.... Revival 40'S - WALT DISNEY WAS A GENIUSE uma historia bem antiga, cerca de 2000 mil anos atras, uma lenda