Esse video e muito interessante, coisas que voce acha que ninguem consegue e eles conseguiram. Confira e se impressione. Todos sabem que uma alimentacao saudavel e balanceada e fundamental para evitar doencas e retardar o envelhecimento, alem de contribuir para uma melhor disposicao e aparencia. No entanto, com a correria do dia a dia, e comum nao conseguir manter os bons habitos alimentares recomendados. Nessas horas, a ingestao equilibrada de vitaminas e nutrientes auxilia a manutencao de uma vida saudavel e a beleza do corpo de forma geral.Pensando nisso, foram desenvolvidos os nutricosmeticos, conhecidos tambem como pilulas da beleza, produtos a base de vitaminas, minerais, aminoacidos e ativos de plantas que oferecem beneficios antioxidantes para aqueles que nem sempre conseguem se alimentar adequadamente. As pilulas visam oferecer ao organismo uma nutricao especifica para cada caso: para cuidados com a pele, com o cabelo, unhas, gordura corporal, entre outros. As capsulas podem ser encontradas prontas no mercado ou serem produzidas em farmacias de manipulacao.No entanto, antes de tomar qualquer vitamina, e fundamental consultar um especialista e tentar manter sempre bons habitos alimentares. Confira mais informacoes sobre o assunto com a Nutricionista Daniela Azanha. Valia em Dia: O que sao os nutricosmeticos e quais os seus beneficios? Daniela Azanha: Sao pilulas que contem suplementos com a finalidade de nutrir a pele de dentro para fora. Essas capsulas podem conter vitaminas, minerais, aminoacidos, ervas e proteinas, com o objetivo de repor deficiencias de determinadas substancia, evitando o envelhecimento precoce, queda capilar, flacidez, celulite e inclusive contribuindo para o fortalecimento das unhas. Valia em Dia: Existe algum tipo de contraindicacao? Daniela Azanha: A contraindicacao e para gestantes, lactentes e pessoas com alergias a alguns componentes da pilula. O ideal e consultar um medico ou nutricionista para fazer exames que identifiquem quais sao as deficiencias nutricionais que estao comprometendo a sua saude e beleza. Esses exames afastam a possibilidade de sobrecarregar o organismo com o uso inadequado de alguma substancia, que pode acabar nao dando resultado e comprometendo a eficacia do tratamento. E importante tambem que pessoas com doencas cronicas passem por orientacao medica.Valia em Dia: Os resultados sao eficazes?Daniela Azanha: Se for comprovado que a causa do problema esta relacionada a falta de nutrientes no organismo, as pilulas tem resultado. Neste caso, o tratamento pode ser eficaz ja na terceira semana, porem a maioria deles aparece apos 60 dias.Valia em Dia: Quais sao os nutricosmeticos mais indicados?Daniela Azanha: As pilulas que reduzem rugas, flacidez e manchas a base de colageno, alem de zinco, vitamina A, C e E, extrato de soja e licopeno. Essas sao as mais indicadas. Sao muito utilizados tambem os fortalecedores de cabelos e unhas a base de omega 3, licopeno (que evita a calvicie), acido folico, ferro e cobre. Para proteger o organismo dos efeitos do sol e manter o bronzeado, sao usados nutrientes que auxiliam na producao de melanina e reducao da sensibilidade da pele, sendo os principais ingredientes a vitamina E, o licopeno e o betacaroteno. Ja para combater a gordura localizada e reduzir a celulite, sao tomadas pilulas com