AGORA VOCE PODE ACOMPANHAR TODOS OS ARTIGOS DO NOSSO BLOG EM:WWW.O2BIKEFIT.COM.BR Ola amigos!!Depois de um longo periodo sem postar aqui pelo blog aqui estou eu de volta.Hoje, venho falar de minhas proximas viagens para fazer Bike Fits.Primeiramente, entre os dias 08 e 17 de junho de 2013 estarei em Aracaju-SELogo em seguida estarei em Joinville-SC pela 3a vez nesse ano:E isso ai... por hj e isso!!!Em breve, mais lugares por onde o O2 BIKE FIT STUDIO vai passar.Abraco a todos,Rafael Vicentini Pronto!!! Mais um objetivo alcancado. Certificacao internacional pela RETUL!!!!Agende ja o seu Bike Fit!!!! Ligue (19) 3808.6405 Ola galera da bike, tudo beleza?Tenho recebido muitos pedidos para publicar algumas fotos de ciclistas que estiveram aqui no Studio, mostrando o antes/depois. Entao me veio a ideia de colocar nao so as fotos mas tambem mostrar como chegaram, suas queixas, etc, e como estao agora, depois de um tempo do Fit realizado. Espero que gostem.- Ciclista amador, 42 anos, praticante de MTB de 01 a 02 vezes por semana.- Bike: Specialized Stumpjumper FSR Elite, Tam.: L, 2010.- Nunca havia realizado Bike Fit.O Ciclista apresentava formigamento em ambos os membros inferiores (pes) e superiores (maos), principalmente apos pedais longos. Outro fator que o incomodava muito era que nas subidas mais fortes ele nao conseguia subir pedalando, precisava descer e empurrar e tambem, ficava sempre para tras nos pedais em grupo!Durante a Avaliacao Fisica foi observado baixa flexibilidade na musculatura posterior de coxa.Abaixo temos a foto da Analise Inicial da Pedalada:No Bike Fit foram realizados os seguintes ajustes:- Calibragem dos Tacos- Nivel de Selim- Elevacao de Selim.O Resultado, podemos ver na foto da Analise Final da Pedalada:Nesse caso, as mudancas estao visiveis. O Joelho esta melhor posicionado, assim como a lombar.O ciclista relatou que ja no primeiro pedal com os amigos conseguiu sentir a diferenca que um bom posicionamento sobre a bike pode proporcionar. Ele comenta que fez um pedal de quase 90Km com muitas subidas, sendo que venceu todas pedalando sua bike e tambem, na frente dos companheiros mais experientes na arte do pedal!!! As dores e formigamentos tambem melhoraram, mesmo pedalando por muito tempo.E isso.Esse e o primeiro de muitos relatos que colocarei aqui dos Ciclistas que passaram pelo O2 BIKE FIT STUDIO. Espero que tenham gostado. Em breve, novos relatos de caso serao postados.Rafael VicentiniFisioterapeuta Especialista no Aparelho Locomotor no Esporte (Unifesp/EPM) e Fitter Certificado pela RETUL.Ficou interessado em fazer o seu Bike Fit? Nao perca tempo, agende ja a sua avaliacao.O2 BIKE FIT - Faz Toda a Diferenca!!!!www.o2bikefit.com.brwww.o2bikefit.blospot.comTelefone: (19)3808.6495 Para termos seguranca em uma pedalada precisamos ter confianca em nosso equipamento, saber se todas as pecas e conjuntos mecanicos estao em perfeito estado, para isso precisamos fazer uma manutencao rotineira em nossa bicicleta. Quanto melhor, mais cara e mais leve for a bike, mais cuidado e manutencao e exigida, isso se deve ao fato de que todas as pecas e componentes independente do preco possuem vida util, isso deve ser acompanhado de acordo com o manual de instrucoes de cada peca, antes de fazer, ou tentar fazer algo em sua bicicleta,