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Vida sexual ativa alivia dores, melhora o sono e estimula a longevidade. Que o sexo te faz bem, isso voce ja notou. O orgasmo, por exemplo, e uma das sensacoes mais intimas e deliciosas para homens e mulheres e e muito mais do que sinal do sucesso de uma relacao sexual. A cada dia, os cientistas descobrem novos efeitos desta reacao organica que, alem de melhorar as emocoes, faz muito pela sua saude. "O orgasmo contribui para que homens e mulheres vivam com mais qualidade, trata-se de um momento de prazer que reverbera por varios dias", afirma o ginecologista Neucenir Gallani, da clinica SYMCO. Porem, apesar de proporcionar prazer e qualidade de vida, uma pesquisa feita pela Universidade de Sao Paulo (USP) revelou que 70 % dos brasileiros fazem menos sexo do que declaram em conversas e pesquisas publicas. Por isso, atraves destes dados estimulo voce a melhorar essa situacao trazendo o que a ciencia e os especialistas andam dizendo por ai sobre os beneficios que uma vida sexual ativa trazem ao corpo. Confira: Alivia as crises de enxaquecaQuando seu parceiro reclamar, dizendo que nao quer sexo porque esta com dor de cabeca, reverta a desculpa a favor da saude dele. Segundo o medico Neucenir Gallani, o orgasmo libera substancias, como as endorfinas, que atuam no sistema nervoso. "Elas diminuem a sensibilidade a dor, relaxando a musculatura e melhorando o humor", afirma. Melhora o aspecto da pele Fazer sexo, principalmente no periodo da manha, e um poderoso aliado da beleza para manter a juventude. Essa foi a conclusao de um estudo, realizado por cientistas da Universidade Queens (Reino Unido). De acordo com os pesquisadores, atingir o orgasmo aumenta os niveis de estrogenio, testosterona e de outros hormonios ligados ao brilho e a textura da pele e dos cabelos. Alem disso, quando ha o orgasmo, ocorre uma vasodilatacao superficial dos vasos, ate aumentando a temperatura em algumas pessoas. Com isso, a pele ganha uma aparencia mais vicosa, e o brilho natural dela fica em destaque. Alivia as colicas da TPMO ginecologista Neucenir Gallani faz questao de reforcar que isso nao e uma regra, mas acontece com algumas mulheres. Os movimentos realizados durante o sexo estimulam os orgaos internos, que ficam mais relaxados e, com isso, ha diminuicao das dores que incomodam seu bem-estar nos dias antes da menstruacao. "Mas ha mulheres que, na fase pre-menstrual, nao tem disposicao para o sexo e forcar a barra pode ser pior", diz o ginecologista. Melhora o sono O relaxamento que o orgasmo traz contribui para que voce durma melhor, e nao apenas no dias em que houver sexo. A reacao tem efeito prolongado, devido a acao dos neurotransmissores que passam a agir no seu organismo com mais regularidade e numa quantidade maior. Diminui o estresseO medico faz questao de ressaltar que o orgasmo nao deve ser encarado como um remedio calmante, mas como parte de uma relacao afetiva que traz prazer. Quando isso acontece, os niveis de estresse tendem a diminuir nao so pela estabilidade emocional, mas tambem porque os chamados hormonios do estresse, como o
cortisol, apresentam atividade reduzida. Quem trouxe essa novidade foi um estudo escoces recem-publicado na revista Biological Psychology. Diminui os riscos de infarto Um estudo da Universidade de Bristol, na Gra-Bretanha, realizado com mais de 3 mil homens de 45 a 59 anos, concluiu, apos 20 anos, que o sexo frequente pode reduzir o risco de infartos fatais e de derrames. De acordo com as conclusoes da pesquisa, a morte subita causada por problemas de coracao e mais comum entre homens que afirmam ter niveis baixos ou moderados de atividade sexual. Queima caloriasSegundo a Associacao Americana de Educadores e Terapeutas Sexuais, a atividade sexual pode ser um otimo exercicio para o corpo. Isso porque meia hora de sexo queimam, em media, 85 calorias. Portanto, se voce esta sem paciencia para ir a academia, que tal optar pelo plano B? Aumenta a imunidade Um estudo feito pela Wilkes University, nos Estados Unidos, mostrou que uma vida sexual ativa aumenta os niveis de um anticorpo conhecido como IgA , responsavel pela protecao do organismo de infeccoes, gripes e resfriados.
Felicidade esta ligada a processos biologicos e fatores comportamentais Um estudo publicado no Proceedings of the National Academy of Sciences revelou que a felicidade pode ser a chave para uma vida longa, ou pelo menos mais longa do que se teria sem ela. A analise foi liderada por um cientista da University College London, no Reino Unido.A pesquisa acompanhou 3.800 pessoas entre 52 e 79 anos durante cinco anos. Outros estudos analisaram a felicidade e a longevidade dos individuos baseando-se apenas em perguntas sobre o estado emocional de cada um. Ja a nova pesquisa pediu aos participantes que classificassem os seus sentimentos de felicidade e ansiedade em diferentes pontos ao longo do dia. Os pesquisadores alertam que o estudo nao mostra uma relacao de causa e efeito entre a felicidade e a longevidade, mas, sim, que a felicidade momentanea pode estar relacionada a processos biologicos ou fatores comportamentais que podem explicar a sobrevida de muitas pessoas.Felicidade reduz o risco de infartosOutro estudo, feito com mais de 1,5 mil pessoas no Canada, mostra que a felicidade ajuda a blindar a saude do coracao. Pesquisas mais antigas mostravam que raiva e hostilidade, por exemplo, favoreciam os problemas cardiovasculares. Sintomas negativos como raiva, depressao e hostilidade aumentam as chances de alguem sofrer um infarto ou um derrame.Este novo estudo, no entanto, quis enxergar qual e o impacto de bons sentimentos. Os resultados mostraram que as pessoas mais alegres tem 22% menos chances de desenvolver um problema cardiaco num periodo de 10 anos em comparacao as pessoas com sentimentos neutros. Mesmo quando pessoas felizes estavam em depressao, os efeitos positivos ao coracao eram mantidos.Enquanto pessoas negativas tinham mais chance de desenvolver um problema cardiovascular. De acordo com os pesquisadores, sao os fatores associados a felicidade que protegem o coracao, como habitos mais saudaveis, predisposicao genetica e impactos psicologicos que reduzem os niveis de estresse. Essa e uma pergunta de dificil resposta nem todas as pessoas sabem exatamente como responde-la principalmente quem sempre foi pobre ou quem sempre foi rico, para os pobres imaginarem que o dinheiro e a solucao de tudo nao e muito facil basta olhar para a vida de uma pessoa rica e saber tudo que ela compra e tem para poder passar o resto da vida em uma otima situacao, por outro lado o rico por ter seus problemas como qualquer outra pessoa nao sabe dizer se o dinheiro tras felicidade ou nao porque como e um ser humano normal pode ter problemas ate mesmo piores do que pessoas que nao tem dinheiro. O pobre vive cercado de pessoas que estao ao seu lado por realmente serem seus amigos e isso e fundamental a maioria dessas pessoas estao por ali porque realmente querem essa amizade e levar a diante ate mesmo pelo resto da vida.O rico tambem tem esses amigos que sao verdadeiros e que nao querem nada alem da amizade, mas ele corre muito risco de estar rodeado de pessoas que apenas querem aproveitar de sua bondade e gastar seu dinheiro em coisas que o satisfaca com prazeres que o dinheiro compra.
Assim para mulheres e homens existem as pessoas interesseiras conhecidas como amigos de mao cheia se voce estiver com dinheiro para fazer as vontades desta pessoa com certeza ela vai te atender e estar ao seu lado, mas e se seu dinheiro acabasse? E dificil imaginar a situacao, mas pode acontecer com qualquer pessoa dela ficar abandonada ate encontrar novas amizades.De acordo com uma pesquisa feita pelo site UOL o dinheiro pode influenciar muito na vida das pessoas trazendo felicidades instantaneas, esses prazeres se dao mais em homens do que em mulheres porque sao mais arrojados e acabam gastando muito mais do que as mulheres com coisas que vao satisfazer seus prazeres. Mas como dissemos e uma felicidade instantanea afinal se voce pode fazer tudo sem ter que lutar para conseguir talvez comece a sentir dificuldades em sentir prazer nas coisas que faz, pois nosso corpo e mente precisam aprender a lutar para conseguirem as coisas e se isso nao acontece nosso prazer por estas coisas acabam sendo minimos e acabamos enjoando muito mais rapido. O certo e que ainda existe uma grande indecisao sobre o dinheiro, mas o que sabemos e que o planeta gira em torno disso ao menos por enquanto e isso o que acontece.
SAO PAULO E comum para o consumidor entrar em um bar ou uma casa noturna e receber a comanda para a marcacao do consumo realizado no estabelecimento. Porem, a cobranca de multa por perda da comanda ainda gera duvidas quanto a sua legalidade.De acordo com o Idec (Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor), a cobranca de multa por extravio da comanda so e valida se a culpa tiver sido do consumidor, o que exclui, por exemplo, casos de furto dentro do local. Alem disso, so e valida se o valor for razoavel. Porem, de acordo com o Instituto, nem sempre e esta a situacao que o consumidor enfrenta. Em alguns casos, bares e casas noturnas cobram multas muito acima do valor da entrada ou taxa de consumacao oferecida. O correto e o estabelecimento ter controle sobre os gastos do consumidor, mesmo com a distribuicao da comanda, explica a advogada do Idec, Mariana Alves.Direitos e deveresSegundo o Instituto, os estabelecimentos devem manter outra forma de controle dos gastos dos clientes, alem da comanda, pois a responsabilidade nao pode ser repassada ao consumidor.Caso nao haja o controle, o valor a ser pago deve ser o declarado pelo cliente. Para que nem consumidor nem comerciante sejam prejudicados, deve prevalecer o principio da boa-fe, em ambas as partes. Dessa forma, se o estabelecimento repassa ao consumidor o controle dos gastos, deve acreditar no valor que ele declara ter consumido, afirma a advogada.Ao perder a comanda, tambem cabe ao consumidor avisar imediatamente a gerencia da casa sobre o fato. Depois disso, o consumidor deve expor o valor consumido, que so pode ter cobrancas adicionais se for justificada pela taxa de confeccao do cartao. A estes valores pode ser acrescentada uma multa pela falta de cuidado do consumidor, desde que nao exceda 10% do valor da conta, explica Mariana.A advogada tambem explica que, em caso de roubo ou furto da comanda, o consumidor nao deve ser responsabilizado pelo ocorrido, sem a obrigacao de arcar com qualquer multa.Se houver dificuldade em resolver o ocorrido amigavelmente, o consumidor pode pagar pela taxa determinada pelo estabelecimento, em caso de extravio do cartao, solicitando uma nota fiscal, no qual esteja discriminada a cobranca referente a perda da comanda. Com o documento em maos, o consumidor deve procurar algum orgao de defesa do consumidor para exigir seus direitos. O inverno esta chegando ao fim, as lojas ja estao mostrando as suas novas colecoes, e o que acontece ? Liquidacoes, bazares e muitas promocoes. Ai voce enlouquece mesmo ! Voce quer comprar de tudo e mais um pouco. O ideal nao e sair comprando como louco, porque depois voce ficara no vermelho como a Becky Bloom de "Delirios de Consumo de Beck Bloom".Para nao chegar a tanto, fiz uma pequena lista para voces nao consumirem em demasia e comprarem o que nao precisa, o que nao vai usar, e o pior, o que nao serve!Vamos la:1 Faca uma lista do que voce precisaO ideal, antes de sair as compras, e fazer uma lista do que voce realmente precisa. Assim, voce compra somente o necessario.
Voce pode comprar uma peca ou outra que nao esteja nesta lista, mas ela ira facilitar e evitar que voce compre coisas que ja tem. Para saber o que voce ja tem em seu armario, alguns smartphones contem aplicativos em que voce pode fazer um armario virtual. Assim, ele te ajuda a saber o que voce tem e o que combina contigo. Se voce nao tem ideia de quais seriam os itens basicos no seu armario, veja abaixo: Para mulheres:Vestido pretoClassica camisa brancaUma blusa de sedaUm cardigan ou um twin set preto e se puder um claroPelo menos uma calca jeansUm terno preto, conjunto de blazer e calca social. se puder, tenha tambem um branco e um azul marinho.Camisetas: uma branca e uma preta, ou se quiser, acrescente alguma de alguma cor que goste.Uma saia pretaUm casaco, que pode ser o trench coat.Sacarpin basico ou outro sapato de salto finoSapatilhasUm tenisUma bota de cano altoUma bolsa grandeUma bolsa pequena.Para homens: Calca chino Calca jeans escura/black Bermuda cargo Sapato Oxford Um tenis de passeio Camisa de algodao branca Cardigan (ou sweater gola v) Camisetas lisas Jaqueta de couro Terno bem cortado2 Compre somente as roupas do tamanho certoTodas nos nesta epoca de liquidacoes temos uma mania horrivel: levar o que nao serve dizendo que ira servir no futuro, porque esta barato, porque iremos emagrecer, que iremos engordar, etc. Nao faca isto ! Voce nunca usara esta peca ! Compre somente aquele casaco que te sirva, aquela calca que cabe em voce. O caimento da roupa e muito importante. Ela deve te servir para voce poder usar muito. Se o caimento nao estiver perfeito, se estiver muito apertado, nao leve. Se estiver largo (mas nao muito) e a loja puder apertar, e o caimento ficar perfeito, ai tudo bem. Caso contrario, deixe na loja.3 Aposte nos classicos, eles nunca saem de modaSe voce ver uma peca boa, de otima qualidade e que seja um classico, leve-o. Ainda mais se o preco estiver convidativo. Isto faz com que voce renove o guarda-roupa constantemente a cada estacao, pois voce tera pecas classicas e basicas e que cabem a qualquer momento.Estes itens garantem uma elegancia atemporal, sem contar que eles misturam-se muito bem com os que estao em alta na estacao presente. Estes must-haves sao passageiros e vao precisar de um item classico para combinar. Por exemplo, o vestido preto, uma camisa branca, um trench-coat, uma saia lapis em cores neutras serao usados mais facilmente e com mais frequencia.4 Comece a comprar pelos itens mais carosComece a comprar pelos casacos, vestidos, saias, camisas, etc, ao inves de comecar pelos acessorios, por exemplo, um colar. Se voce iniciou seu dia de compras, o ideal e comecar a escolher um bom tailleur, calcas, blusas de la, etc. Depois que voce preencher sua lista, ai sim, voce parte para os acessorios.5 Evite comprar pecas muito baratas e de pessima qualidadeSabe aquele ditado: o barato sai caro? No quesito roupas ele e importante. Nao adianta ver aquela blusinha linda, super barata, mas na hora de vestir voce ve que a qualidade
e ruim, o tecido nao tem um bom caimento, faz bolinha. Pode ter certeza de que quando voce lavar, a blusa ira ficar com cara de velha.Portanto, prefira lojas que tenham a preocupacao em escolher tecidos de qualidade e com tecnologia, pois estes irao durar mais. E ai aquela peca pela qual voce pagou um pouquinho mais caro, no final das contas, ira custar bem menos do que voce imaginava.Acho que com estas regrinhas basicas voce ira comprar de forma consciente e certeira.Boas Compras !
Hoje parei para analisar como a grande maioria das pessoas sao hipocritas so para manter uma imagem.As pessoas que encontramos ao longo dessa longa estrada da vida, olham para voce e dizem que querem uma noite de prazer e nada mais.Quando tudo isso nao passa de uma auto defesa que a maioria criou para nao sofrer mais do que ja sofrem.No fundo, todos nos gostamos de receber uma caixa de bombom com uma rosa e um cartao. Mas infelizmente a maioria nao da importancia para esses pequenos atos que sao, em minha opiniao, indescritiveis !Na visao destas, hoje, as pessoas viraram bonecos e deixaram de ser seres humanos, todo mundo tentando comprar todo mundo a todo o momento! Enquanto para poucos, um simples gentileza pode significar muito...Repense sempre em seus atos e nao tente fugir da afirmacao: uma noite de prazer com quem voce gosta, e muito melhor do que uma noite com quem voce nem lembra direto o nome !Ainda tem a pior parte ! Nao vemos mais as pessoas como um conjunto, vemos como sao fisicamente, se for atrativo, to dentro, isto e um dos pensamentos mais ridiculos que existe no nosso mundinho atual. Voce acha que e feliz sendo assim ? Voce acha que e esperto ? Pois eu te provo que nao ! Esta e uma felicidade, momentanea, a partir do momento que temos a nossa disposicao, otimos cirurgioes plasticos podendo nos proporcionar a aparencia que queremos. Entao, nao se preocupe se ele tem uma barriga tanquinho ou se ela tem um peito durinho, se preocupe com o que ambos tem dentro de suas cabecinhas, afinal o tal corpinho bom, vai ser comido pelos vermes do mesmo jeito, que o tal corpinho ruim. Porem o conhecimento dentro da cabeca de ambos os corpinhos vao ficar para sempre ! Esta pensando em pedir a mao do amor da sua vida e nao sabe como fazer isso ?Veja abaixo algumas maneiras inusitadas de fazer este pedido tao especial ! 1. Quem quiser tirar uma copia da certidao de nascimento, ou de casamento, nao precisa mais ir ate um cartorio, pegar senha e esperAr um tempao na fila.O cartorio eletronico, ja esta no ar! http://www.cartorio24horas.com.brNele voce resolve essas (e outras) burocracias, 24 horas por dia, on-line. Copias de certidoes de obitos, imoveis, e protestos tambem podem ser solicitados pela internet.Para pagar e preciso imprimir um boleto bancario. Depois, o documento chega por Sedex.Passe para todo mundo, que este e um servico da maior importancia.2. DIVULGUE. E IMPORTANTE: AUXILIO A LISTATelefone 102... nao!Agora e: 08002800102Vejam so como nao somos avisados das coisas que realmente sao importantes......NA CONSULTA AO 102, PAGAMOS R$ 1,20 PELO SERVICO.SO QUE A TELEFONICA NAO AVISA QUE EXISTE UM SERVICO VERDADEIRAMENTE GRATUITO.Nao custa divulgar para mais gente ficar sabendo.3. Importante: Documentos roubados - BO (boletim de occorrencia) da gratuidade - Lei 3.051/98 - VOCE SABIA???Acho que grande parte da populacao nao sabe, e que a Lei 3.051/98 que nos da o direito de em caso de roubo ou furto (mediante a apresentacao do Boletim de Ocorrencia), gratuidade na emissao
da 2a via de tais documentos como:Habilitacao (R$ 42,97);Identidade (R$ 32,65);Licenciamento Anual de Veiculo (R$ 34,11)..Para conseguir a gratuidade, basta levar uma copia (nao precisa ser autenticada) do Boletim de Ocorrencia e o original ao Detran p/ Habilitacao e Licenciamento e outra copia a um posto do IFP..4) MULTA DE TRANSITO : essa voce nao sabiaNo caso de multa por infracao leve ou media, se voce nao foi multado pelo mesmo motivo nos ultimos 12 meses, nao precisa pagar multa. E so ir ao DETRAN e pedir o formulario para converter a infracao em advertencia com base no Art. 267 do CTB. Levar Xerox da carteira de motorista e a notificacao da multa.. Em 30 dias voce recebe pelo correio a advertencia por escrito. Perde os pontos, mas nao paga nada.Codigo de Transito BrasileiroArt. 267 - Podera ser imposta a penalidade de advertencia por escrito a infracao de natureza leve ou media, passivel de ser punida com multa, nao sendo reincidente o infrator, na mesma infracao, nos ultimos doze meses, quando a autoridade, considerando o prontuario do infrator, entender esta providencia como mais educativa. 5) ARTISTA FAMOSOS FICAM EM FORMA COM EXERCICIO E DIETA?Tudo mentira, os famosos tem uma receita secreta que deixa o corpo em forma sem esforco,porisso conseguem perder peso muito rapido.Tem uma coluna da Globo que mostra como funciona - http://www.colunaglobosaude.com.br DIVULGUEM PARA O MAIOR NUMERO DE PESSOAS POSSIVEL. VAMOS ACABAR COM A INDUSTRIA DA MULTA!!!!
de suas normas, traduz uma verdadeira conquista social. Trata-se, indiscutivelmente, de um sistema normativo inclusivo, que homenageia o principio da dignidade da pessoa humana em diversos niveis (O Estatuto da Pessoa com Deficiencia e o sistema juridico brasileiro de incapacidade civil. Tambem causam especie as consideracoes de Rodrigo da Cunha Pereira, que aplaude a nova lei, por ve-la alinhada a dignidade da pessoa humana (Lei 13.146 acrescenta novo conceito para capacidade civil. Este autor conclui seu texto afirmando que Esta nova compreensao da capacidade civil e uma boa traducao e incorporacao da nocao e valorizacao da dignidade e dignificacao do humano (...)". Discordamos, por obvio. Essa nova capacidade civil, na verdade, atenta contra a dignidade da pessoa humana, pois retira a protecao de quem mais precisa.19Demonstraremos isso na proxima coluna.__________*Vitor Frederico Kumpel e juiz de Direito em Sao Paulo e doutor em Direito pela USP.*Bruno de Avila Borgarelli e estudante de Direito da USP e pesquisador juridico.http://www.migalhas.com.br/dePeso/16,MI224905,61044-As+aberracoes+da+lei+131462015
Ainda que o Codigo de Processo Civil de 2015 tenha estabelecido o periodo de recesso forense (regimentos internos) e suspensao do curso dos prazos processuais nos dias compreendidos entre 20 de dezembro e 20 de janeiro (art. 220 do CPC), inclusive, em todos os tribunais do territorio nacional, alguns orgaos continuam a expedir atos normativos para regulamentar a descontinuidade dos prazos na ocasiao.. Tribunal de Justica de Sao Paulode 20 de dezembro de 2016 a 6 de janeiro de2017 (Recesso) - Provimento no 1.948, de 12 de janeiro de 2012de 7 a 20 de janeiro de 2017 (Suspensao de prazos) - Comunicado 2.283 de 1o de dezembro de 2016Tribunal Regional Federal da 3a Regiaode 20 de dezembro de 2016 a 6 de janeiro de 2017 (Recesso)de 20 de dezembro de 2016 a 20 de janeiro de 2017 (Suspensao de prazos)Site do TRF-3a RegiaoTribunal Regional do Trabalho da 2a Regiaode 20 a 31 de dezembro de 2016 (Recesso) - Portaria GP no 80, de 18 de novembro de 2015de 1o a 6 de janeiro de 2017 (Recesso) - Portaria GP no 56, de 10 de novembro de 2016de 7 a 20 de janeiro de 2017 (Suspensao de prazos) - Site TRT-2a RegiaoTribunal Regional do Trabalho da 15a Regiaode 20 a 31 de dezembro de 2016 (Recesso) - Portaria GP-CR no 101, de 21 de dezembro de 2015de 1o a 6 de janeiro de 2017 (Recesso) - Site TRT-15aRegiao - Calendariode 7 a 20 de janeiro de 2017 (Suspensao de prazos) - Portaria GP-CR no14, de 25 de outubro de 2016Supremo Tribunal Federalde 20 de dezembro de 2016 a 6 de janeiro de 2017 (Recesso)de 20 de dezembro de 2016 a 31 de janeiro de 2017 (Suspensaodos prazos)Portaria no 264, de 2 de dezembro de 2016Superior Tribunal de Justicade 20 de dezembro de 2016 a 6 de janeiro de 2017 (Recesso) - Artigo 62, I,da Lei n 5.010, de 30 de maio de 1966de 20 de dezembro de 2016 a 31 de janeiro de 2017 (Suspensaodos prazos) - Portaria STJ/GDG no 1032, de 9 de dezembro de 2016Tribunal Superior do Trabalhode 20 de dezembro de 2016 a 6 de janeiro de 2017 (Recesso) de 20 de dezembro de 2016 a 31 de janeiro de 2017 (Suspensao dos prazos) Informacoes no site do TST Em julgamento de recurso sob o rito dos repetitivos, a Segunda Secao do Superior Tribunal de Justica (STJ) decidiu que o prazo prescricional a ser aplicado para a cobranca de taxas condominiais e de cinco anos, nos casos regidos pelo Codigo Civil de 2002.Por unanimidade, os ministros aprovaram a tese proposta pelo relator do caso, ministro Luis Felipe Salomao: Na vigencia do Codigo Civil de 2002, e quinquenal o prazo prescricional para que o condominio geral ou edilicio (horizontal ou vertical) exercite a pretensao de cobranca de taxa condominial ordinaria ou extraordinaria constante em instrumento publico ou particular, a contar do dia seguinte ao vencimento da prestacao.Para os ministros, o debito decorrente do nao pagamento das prestacoes de condominio se caracteriza como divida liquida, atraindo a regra disposta no artigo 206,