perde o prazer. Podemos avaliar o prazer ou a falta dele, na vida das pessoas, pela forma como se movem. A pessoa que vive com prazer move-se com ritmo, sem esforco e graciosamente. Mas em nossa cultura nos deparamos com andares rapidos, compulsivos e bruscos, revelando a falta de alegria em suas vidas. Na danca de salao, principalmente quando realizada de improviso (nao coreografada), ate os mais leigos conseguem perceber se os dancarinos estao bailando com alegria e prazer ou se estao apenas preocupados com o desempenho. Se nos identificamos com nossos corpos e sua busca de prazer, nossos movimentos tornam-se ritmicos. A danca e um exemplo classico do prazer em movimentos ritmicos. A musica coloca sua vibracao em contato com nossos corpos, que responde em padroes ritmicos dos passos de danca. Quando nao estamos acompanhando o ritmo da musica ou quando a musica nao se harmoniza com nossa vibracao interna temos uma sensacao desagradavel. Os movimentos involuntarios, diferente dos voluntarios, exigem muita coordenacao antes de se tornarem ritmicos, como as dancas e os esportes, por exemplo. Para a aquisicao destas e outras habilidades precisasse de dedicacao e esforco. Conforme se adquire maior coordenacao nos movimentos do corpo, estes se tornam mais ritmicos e geram maior prazer. Pessoas com mais coordenacao, buscam ritmos mais complexos para excitar seus corpos. Quando se adquire qualidade ritmica, o prazer e grande, porem no momento que ser perde o ritmo a atividade passa a ser um doloroso combate. Por exemplo, uma pessoa depois de um tempo se dedicando a aulas e praticas de danca, atinge uma boa qualidade ritmica dos seus movimentos e sente muito prazer dancando, mas se por uma forca qualquer precise passar um periodo afastada dessa atividade, quando retorna, esta, antes prazerosa, pode se tornar dolorosa, pois perdeu o ritmo e precisa recomecar. Dividimos nossas atividades em coisas que fazemos seriamente, com um proposito ou ganho e coisas que fazemos por divertimento ou prazer. No aspecto serio da vida, a atividade ritmica espontanea parece nao ter lugar. As pessoas andam mecanicamente, trabalham compulsivamente e falam monotonamente, sem ritmo e, algumas vezes, sem pe nem cabeca, procuram ter a eficiencia fria de uma maquina. Devido a ausencia de ritmo, perdem o prazer nessas atividades e depois tentam recuperar o ritmo nos esportes, danca, jogos e outras formas de recreacao. Mas muitas vezes sao frustradas pelo impulso compulsivo do ego em obter sucesso ou perfeicao. A danca, que e uma atividade que proporciona tanto prazer, se realizada com a premissa no desempenho, sem seguirmos nosso proprio ritmo, logo passara a ser desgastante e desprazerosa. Nao somos como maquinas que tem eficiencia por estarem programadas a apenas um padrao de movimento ritmico. Somos dotados de um numero quase ilimitado de padroes ritmicos que variam conforme disposicoes e desejos, que mudam conforme a excitacao varia. Somos capazes de entrelacar padroes ritmicos complexos para aumentar nosso prazer e alegria. Somos estruturados biologicamente para o prazer nao para a ser eficiente. O homem e um ser criativo, nao produtivo. (LOWEN, 1984) Temos que tomar cuidado para que nosso prazer