thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
que seja facil derrota-lo, respeite sempre. Se ele estiver sentindo dor, nao tente machuca-lo mais ainda, isto e perversidade.Jamais tente machucar um adversario de proposito, seja para inutiliza-lo ou para se vingar de algum golpe tomado. Isto demonstra fraqueza de espirito. Quando o adversario estiver de costas ou no chao, trate de controlar seus golpes, isto e consideracao. Nunca espere ser beneficiado pela arbitragem, nao procure ser colega dos arbitros, isto seria deslealdade.Golpes baixos como arranhoes, tapas e mordidas, levam a vergonha. Utilize golpes com o dedo (nukite) apenas em forma de defesa pessoal, assim como golpes na altura do pescoco ou testiculo, pois usados no kumite tambem significam vexame.Se tiver que usar o karate na vida real use apenas na forma de pensar e agir. Se nao for possivel e se ver em situacao que tenha que utilizar, procure nao machucar. Se for impossivel nao machucar, nao aleije. Lembre-se por toda a vida: os punhos nao sao para matar, mas sim para proteger a vida. So utilize o karate para o bem, jamais para fins maleficos. Isto e ser fiel a sua arte marcial escolhida.Nao desista quando as dificuldades aparecerem, esforce-se para possuir um bom carater, respeite tudo e todos na hora da luta, contenha seu espirito de agressao e mantenha-se fiel aos seus principios, isto e seguir o dojo kun.Lembre-se sempre de manter o seu nome limpo, assim sera lembrado como um lutador limpo e honesto, digno de ser um samurai. A honra e a alma do guerreiro. Topicos Cuide da sua faixa e do seu kimono, guarde sua faixas anteriores (sao recordacoes de seu esforco), seu kimono deve estar sempre limpo.O kimono e branco porque representa a paz, a faixa preta e a ultima e em contraste com o branco representa o yang e o ying.A faixa representa o seu grau de conhecimento, vai ficando escura, sai da branca e chega ate a preta. Ao chegar na preta a faixa vai envelhecendo e com isso passa a desbotar a ficar branca, e o ciclo se fecha, comeca na branca e termina na branca.Estude o Karate, suas origens, seus principios filosoficos e especialmente seu lema.Nunca treine o Karate com a intencao de utilizar para finalidades maleficas.Respeite o seu mestre, tenha o agradecimento sempre em mente.A competicao e uma fase, aproveite bem, mas lembre-se: se voce nao tiver um Karate de verdade, quando a fase da competicao terminar, o seu Karate tambem terminara.Aprenda o kata da sua faixa e sempre treine os anteriores, nao queira aprender os katas das faixas superiores, nao coloque o carro na frente dos bois.O kata e um treinamento individual, aprenda e tire duvidas com o seu professor, mas a pratica deve ser sua, treine em casa diariamente.Quebrar telhas, tijolos ou barras de gelo, podem ser atividades realizadas por qualquer um, basta praticar, nao e necessario ser um karateca para realizar tais proezas, portanto se voce achar interessante procure orientacao, mas saiba que isto nao lhe vai fazer um karateca melhor ou pior.Jamais participe de desafios, o verdadeiro karateca nao precisa provar nada para ninguem. Se quiser
colocar em pratica seus conhecimentos, lute na academia, em campeonatos e torneios, sempre com quem sabe, com quem esteja preparado. Da mesma forma nunca desafie ninguem.Pratique a humildade.Lembre-se que um dia voce foi faixa branca. Nunca negue ajuda ou conhecimento, nao ache ruim treinar ou lutar com um branca, tenha paciencia e tolerancia.
E pessoal nao foi dessa vez no zonal sul e suldeste mas na segunda etapa em itaja eu Ruan arno brockveld vou subir no podio e pegar o primeiro lugar me aguarde FEVEREIRO13 CURSO E CRENDENCIAMENTO DE ARBITRO 08:00/ ITAJAI TREINAMENTO SELECAO FEKISC 13:30 MARCO13 1a ETEPA DO CAMPEONATO ESTADUAL DE KARATE GUARAMIRIM INTERISTILO ABRIL23 a 25 ZONAL SUL SULDESTE DE KARATE INTERISTILO JARAGUA DO SUL MAIO15 2a ETAPA DO CAMPEONATO ESTADUL DE KARATE ORLEANS INTIRISTILO JUNHO5 TREINAMENTO SELECAO FEKISC A definir JULHO4 a 11 3a WORLD KARATE CHAMPIONSHIP SAO PAULO-SP8 a 11 KARATE OPEN INTERNACIONAL FOR SENIOR SAO PAULO-SP AGOSTO07 3a ETAPA DO CAMPEONATO ESTADUAL DE KARATE CORUPA INTIRISTILO 20 a 28 JOGUINHOS ABERTOS DE SC CRICIUMA Campeonato de karate em Guaramirim no dia 13 de marco. Fui fazer o kata nao consegui porcausa do tatame estava muito escorregadil emtao fui para o kumite na minha primeira luta ganhei de um a zero na segunda luta meu adverssario fez o primeiro ponto, em dois minutos de luta passei um terror em dois segundo avancei e concegui empata os juizes foram ate a mesa ver se valeu e valeu fui para o desempate quem fazer o primeiro ponto ganha, ele atacou com um chute cigurei e dei um guiaco zuqui mas ele defendeu larguei a perna dele fiquei esperando ele atacar quando ele atacou eu ataquei tambem mas na puchuda fui mais rapido o juiz falou yame aka ctu dam zuqui vazari aka nounati emtao venci tirei o capaceti joguei no chao e comecei a vibra 1a lugar subi no podio mas alto e peguei a medalha de ouro. A origem das Artes Marciais :Na antiga India, por volta de 5.000 anos a.C., surgiu um estilo de luta marcial de nome "Vajramushti", em Sanscrito , traducao significava " punho real", ou " direto". Era uma arte guerreira, desenvolvida na India pela elite chamada Dshastra. Por volta de 3.000 a.C., ja haviam registros de lutas entre os monjes que atraves dos movimentos e da disciplina por eles gerada, estabeleciam rituais semelhantes a danca.No karate , temos como pioneiro e precursor , Ginchin Funakoshi que e respeitado e idealizado pelos karatecas em todo mundo , e cuja historia e vida fascina e serve de caminho.A influencia Chinesa :Na china, tambem varias lendas contam as origens da arte marcial que veio um dia chamar-se Karate, abordando seu aspecto guerreiro, filosofico, educacional e medicinal, entre outros.Uma destas lendas descreve as atividades de um medico chines de nome HUAN T'O, que criou uma sequencia de movimentos semelhantes ao KATA, com o objetivo de aliviar a tensao emocional e fortalecer o corpo.Outra, traz ao nosso conhecimento, o trabalho do general YUEN FEI que codificou em 12 trabalhos, aquilo que seria inicialmente a sequencia dos movimentos basicos do Karate, atraves do livro PATUANCHIN.Dentre todas a mais popular e aquela que fala sobre o monge indiano BODHI DHARMA, conhecido dos japoneses pelo nome de DARUMA, identificando-o como o instrutor destes exercicios guerreiros na China.BODHI DHARMA, foi o vigesimo oitavo patriarca zenbudista, instalado no mosteiro SHAO LIN, ou em japones, SHORINJI,
originalmente uma escola de meditacao CH-AN ou ZEN que alcancou seu esplendor pelos idos de 532 d.C.Na epoca em que os monges cultivavam exclusivamente a meditacao, BODHI DHARMA percebia que varios deles nao podendo suportar os rigores da disciplina mental, necessaria para atingir a iluminacao, dormiam durante os periodos de concentracao mental. Para sanear este vicio DARUMA codificou entao um serie de exercicios psicofisicos ativos e passivos, praticados na India, para servir de complemento ao treinamento ZEN.Como todas as artes marciais do Oriente, o Karate reflete o espirito do zen-budismo, procurando, com a educacao da vontade e rigoroso treinamento fisico, o esclarecimento mental do individuo.Metodo de luta ofensiva e desarmada, o Karate (" maos vazias") utiliza todos os recursos e potencialidades do corpo humano, sobretudo bracos e pernas, para o ataque e a defesa. O ataque e feito com a aplicacao de golpes quase sempre traumaticos ou mortais. Todavia, os movimentos, chamados katas, sao basicamente defensivos, pois o Karate, em sua essencia, e uma arte de defesa pessoal; exige apurada tecnica e concentracao da mente.A verdadeira origem do Karate esta envolta em lendas. Acredita-se, porem, que uma luta similar, com movimentos semelhantes as dancas rituais, ja existia na India muitos seculos antes de Cristo e que, mais tarde, foi incorporada a filosofia do zen-budismo. No ano 520 da era crista, o monge indiano Bodhidharma, fundador da filosofia zen, mudou-se para o mosteiro de Shao-Lin na China, onde seus metodos de educacao fisica e mental tornaram os bonzos -- monges budistas -- famosos pela forca de seus punhos. Essa arte propagou-se rapidamente por todo o pais.O Karate foi introduzido no Japao no inicio do seculo XVII. A principio praticado somente por intelectuais e guerreiros nobres, difundiu-se depois na ilha de Okinawa, na epoca dominada pelo senhor de Shimazu, que, a fim de evitar possiveis levantes, proibiu a posse e o uso de armas pela populacao. Para se livrar da opressao, os habitantes da ilha aperfeicoaram esse metodo de combate sem armas e chegaram a desenvolver uma tecnica mortal, baseada em golpes de maos e pes.Em 1913, o Karate foi oficialmente incorporado a pratica da educacao fisica no Japao. O filosofo e desportista Funakoshi Gichin levou essa luta para as universidades japonesas e preparou toda sua atual base filosofica. Como atividade desportiva, difundiu-se entao por todo o pais e no resto do mundo. Foi introduzido no Brasil, na decada de 1940, como parte do jiu-jitsu.Por se tratar de luta bastante perigosa, nas competicoes de Karate o lutador nao pode tocar no adversario. O golpe deve ser detido a poucos centimetros do alvo, sob pena de desclassificacao do atacante. Desfechado subitamente, o golpe e em geral acompanhado de um grito, o kiai, que ajuda a liberar as energias e a evitar que o lutador disperse sua atencao.
O Programa Ambiental das Nacoes Unidas (UNEP) comemora no dia 5 de junho (que foi ontem, sabia?) o Dia Mundial do Meio Ambiente e, seguindo a campanha da ONU para este ano, elegeu as florestas como foco de todos os esforcos de protecao dos recursos naturais que porventura sejam feitos tanto pela sociedade civil quanto pelos governos do mundo todo.Uma das formas mais eficazes de se preservar a natureza e poupar alguns reais e gastar menos energia. E nao e que o Windows 7 pode ajuda-lo nisso tambem? Desde o Vista, os planos de energia ganharam aprimoramentos importantes, o que permite aos donos de notebooks otimizar o desempenho da bateria, item fundamental para a mobilidade do equipamento, e, por tabela, ainda contribuir para que as florestas sejam mantidas de pe.Pode parecer pouco, mas se cada um dos usuarios de Windows fizer a sua parte, ou seja, optar pelo plano de energia mais adequado ao tipo de atividade que esta sendo exercida no computador edicao de textos exige bem menos energia do que rodar um game, por exemplo muita eletricidade pode ser poupada. O que torna desnecessaria a construcao de mais usinas.Vamos aprender mais sobre os planos de energia do Windows 7? Conteudo e que nao falta!Voce pode comecar visitando a pagina com as perguntas mais comuns dos usuarios que a Microsoft dispoe para qualquer um aprender mais sobre os planos de energia disponiveis. E para virar craque nesse assunto tao importante para nos e o nosso planeta, de uma conferida nesse site que ensina as melhores praticas para aumentar a vida util da bateria do seu notebook.E bom cuidarmos da nossa casa chamada Terra, pois nao ha outra pra gente se mudar caso acabemos com ela... 26/12/2011 14:57Sao Paulo - A busca por talento sempre foi competitiva, e agora as empresas do Vale do Silicio, nos Estados Unidos, estao atras de talentos cada vez mais jovens. Os estagiarios, especialmente aqueles que passam apenas a temporada de verao, passaram a ser bastante valorizados - e cada vez mais contratados.O Google, por exemplo, vem expandindo seus programas de estagiarios. Verao passado (periodo de junho a agosto no hemisferio norte), a empresa contratou mil alunos de engenharia, 20% a mais que no ano anterior. Segundo a companhia, a maioria dos estagiarios acaba contratada, o estagio e uma das principais maneiras de se encontrar funcionarios integrais.Esse pensamento, de que o estagiario e uma pessoa que pode ser treinada e testada antes de a firma ter de estabelecer um compromisso trabalhista, virou tendencia entre as empresas de tecnologia. Mesmo em locais menores, como na Dropbox, o numero de estagiarios vai subir: esse ano foram nove estudantes, ano que vem serao 30. A equipe da Dropbox foi para mais de doze universidades buscar jovens talentos, mesmo que eles tenham acabado de entrar na faculdade.Algumas empresas chegam ate a afastar os estagiarios da universidade. A Bump Technologies, que desenvolveu um aplicativo que permite troca de dados entre telefones ao toca-los um contra o outro, ja contratou estagiarios como funcionarios registrados antes de eles se formarem. Os jovens, apesar da
pouca experiencia, trazem inovacao e talento para as empresas, mas muitos deixam de terminar os estudos no ensino superior.A competicao pelos jovens talentos e tao forte que alguns empresarios chegam a considerar a contratacao de alunos do ensino medio para os veroes norte-americanos. Enquanto isso, o Facebook planeja contratar nada menos que 625 estagiarios para o meio do ano que vem, elevando o numero anterior, que foi de 550 jovens.
Contra Radiacoes Nao Ionizantes (Icnirp) e ainda indicados pela OMS. Segundo Agostinho Linhares de Souza, gerente especialista em regulacao da Agencia, todos os pontos de medicao do pais estao com os niveis de campo eletrico abaixo dos recomendados pela legislacao ? dificilmente as medicoes atingem um setimo do maximo permitido, 28 volts por metro, em locais onde a populacao esta exposta a combinadas frequencias.A questao levantada pela OMS e se esses padroes sao de fato seguros. E quanto tempo levara para reve-los antes que saude publica seja afetada. Paises como Suica, Italia, Russia e China ja adotam parametros mais restritivos tanto para a emissao de radiacao por aparelhos como celulares e roteadores, como para antenas de telefonia e radiodifusao. A cidade de Porto Alegre, por decreto municipal, tambem optou pela cautela e adotou padroes 100 vezes mais baixos que os recomendados pela lei federal.Segundo Leeann Brown, porta-voz do Environmental Working Group, associacao de pesquisadores sem fins lucrativos, a classe cientifica ainda nao consegue determinar quais os padroes seguros de exposicao a radiacao, mas ja e possivel afirmar que os parametros atuais sao altos demais e precisam ser revistos com urgencia. Leeann acredita que apenas uma mobilizacao da populacao pode acelerar a mudanca da legislacao em cada pais, ja que as empresas de telecomunicacoes ja sabem dos perigos, mas evitam falar sobre isso para nao assustar os consumidores.E o que acontece se os padroes forem mudados e as empresas forem obrigadas a diminuir a potencia do sistema de telefonia. Em Paris e em Porto Alegre, cidades com legislacoes mais restritivas, os servicos mantiveram o padrao de qualidade. Agostinho Souza tambem acredita que quase nenhum impacto seria sentido pelos consumidores, pois os niveis de campo eletrico hoje vistos nos Brasil estao tao abaixo do limite que nao seria problema se adequar a uma nova legislacao.PEGADINHAPor muito tempo, videos de uma galera fazendo pipoca com seus celulares bombaram na internet. Todo mundo queria aprender a radiacao da antena do celular para estourar uns graos de milho. Mas isso e fisicamente impossivel. Em um micro-ondas, as ondas agitam as moleculas de agua ate a pressao dentro do milho ser tanta que ele explode. Se celular fizesse isso, a agua de nossas celulas ia ferver e os nossos dedos iam estourar. O metodo, portanto, nao passa de um truque de edicao. Para ver o video, procure por Pop corn cell phones no YouTube.
AVALIACAO INFOO SugarSync e um programinha para criar um backup e sincronizar arquivos entre PCs, notebooks e smartphones. O software surfa na mesma onda do Dropbox mas com alguns recursos a mais que o popular concorrente. Ao ser instalado, o SugarSync adiciona um gerenciador no PC e exige que o usuario faca um cadastro do usuario para funcionar. Feito isso, o software permite que o usuario selecione quais pastas no PC devem ter os arquivos sincronizados com os servidores do SugarSync na nuvem. O servico, vale dizer, nao tem frescura e guarda qualquer tipo de dado.Caso o internauta tenha o programa instalado em outro PC ou no smartphone, os arquivos que estao na pasta sao sincronizados entre os dispositivos automaticamente. Com o recurso, portanto, o usuario consegue manter os dados do computador do trabalhado sincronizado com o computador de casa e, ainda, com o celular. O software tambem traz outra facilidade para o usuario: um servico web para o usuario visualizar os dados guardados no SugarSync. O servico, acessado pela pagina oficial do SugarSync, pode ser visualizado de qualquer parte do mundo e, ainda, oferece recursos para o usuario editar arquivos de textos e planilhas eletronicas remotamente. O SugarSync oferece, gratuitamente, 5 GB de espaco. Se o espaco for pouco, o internauta pode aumenta-lo de duas maneiras. A primeira e chamando novos amigos para usar o servico (neste caso, o usuario ganha mais 500 MB para a conta). A segunda e comprando um dos quatro pacotes de storage, com preco inicial de 4,99 dolares por mes. Seja na versao free ou na versao paga, o usuario tem acesso a outros recursos do SugarSync. Tais como: - lixeira online que guarda os arquivos excluidos do backup- acessar as fotos ou musicas por streaming- editar documentos ou planilhas direto da tela do navegador- compartilhar arquivos do SugarSync por links e e-mails- enviar arquivos para backup por e-mail DOWNLOAD Se antes falavamos em megabytes ou gigabytes de informacao, hoje as empresas de tecnologia apontam para quantidades inimaginaveis, algo que os especialistas identificam como big data09 de Maio de 2012 | 14:12hIBMBombardeados diariamente com um excesso de informacoes como nunca registrado antes na historia da humanidade, certamente o volume a ser processado por cada pessoa que habita o planeta neste exato momento e centenas de vezes maior do que o recebido por alguem em poucos anos atras.Olhando para o mundo corporativo, e impressionante a quantidade de informacoes armazenadas pelas empresas. Infelizmente, na grande maioria das vezes, nao fazem bom uso delas.Pesquisa recente realizada pela consultoria EIU (Economist Intelligence Unit) com 580 executivos de varias empresas no mundo apontou que apenas 18% dos executivos admitiram ter coletado e analisado informacoes de forma estruturada por algum tipo de sistema de gestao. O Brasil nao foge a regra e olhando sob a perspectiva do setor contabil e tributario, e notorio que o numero de obrigacoes acessorias eleva tanto o volume de dados como a necessidade das empresas em processar as informacoes com qualidade e rapidez sob o risco de pesadas multas.Este processo so e possivel gracas a altos investimentos
precario de mao de obra altamente especializada, no sentido de entender as demandas existentes pelas empresas e absorver a ideia de que nao basta apenas construir sistemas como se fazia ha cinco ou dez anos, e sim imaginar arquiteturas mais complexas, variaveis cada vez mais dificeis de controlar e principalmente projetar e entregar artefatos de software que processem informacoes com alta performance e grau de assertividade.Com isso, o ideal sera buscar otimizar todos os recursos existentes, sejam eles atraves de processamentos paralelos, maxima otimizacao no armazenamento, construcao de algoritmos cada vez mais inteligentes e recuperacao de dados sob pena de que os aplicativos passem horas ou dias processando um numero cada vez maior de informacoes.Por fim, trata-se de um cenario divergente e perigoso, pois se por um lado a tecnologia nos permite cada vez mais recursos poderosos, por outro, os desafios, complexidade e investimentos sugerem exatamente um incremento destes recursos em forma de valor financeiro e conhecimento.O tema por si so se torna apaixonante e desafiador, e estando em qualquer um dos lados, certamente ninguem passara imune a mais este cenario vivido neste veloz e nao menos intenso seculo XXI.* Wagner Xavier e diretor de desenvolvimento e suporte da Prosoft Tecnologia e professor de Gerenciamento de Projetos e Sistemas de Informacoes.
Duas ou mais pneumonias no ultimo ano Os sintomas da infeccao no pulmao costumam ser: febre muito alta, calafrios, tosse com expectoracao, falta de ar, dor no peito, vomitos, prostracao, perda de apetite e dores no corpo. 2. Oito ou mais otites no ultimo ano A inflamacao e provocada pelo acumulo de liquido no ouvido. Ha varios tipos de otite, que podem apresentar os seguintes sintomas: dor intensa, diminuicao da audicao, secrecao, coceira, febre, falta de apetite, entre outros.3. Estomatites de repeticao ou moniliase por mais de dois meses A estomatite pode ser percebida por lesoes na boca e gengivas. Ja a Moniliase e uma infeccao causada por fungos e apresenta pontos brancos e escamosos em qualquer area da regiao bucal: lingua, bochechas, gengivas ou labios.4. Abscessos de repeticao ou ectimaO acumulo de pus na pele em determinada area do corpo e conhecido como abscesso, tambem chamado de furunculo. A ectima e uma infeccao bacteriana que acontece, geralmente, por falta de higiene, com lesoes que costumam acontecer com maior frequencia nas pernas e nos pes. 5. Um episodio de infeccao sistemica grave: meningite, osteoartrite ou septicemia Essas infeccoes comprometem o organismo como um todo e podem ser perigosas. A meningite e uma inflamacao das meninges, membranas do encefalo e da medula espinhal e pode ser causada por virus ou bacterias. A osteoartrite, por sua vez, e caracterizada por problemas que alteram as juntas dos joelhos, quadris, maos e coluna vertebral, prejudicando o movimento. Ja a septicemia e uma infeccao generalizada que se espalha por todo o organismo, por causa de bacterias que infectam o sangue. 6. Infeccoes intestinais de repeticao ou diarreia cronica O mau funcionamento do intestino pode ser causado por varios fatores, como alimentacao ruim e problemas emocionais. No entanto, frequentes diarreias e problemas intestinais, relacionados a infeccoes, sao mais preocupantes e podem ser indicios de imunodeficiencia. 7. Asma grave, doenca do colageno ou doenca autoimune Tanto a doenca do colageno quanto a doenca autoimune, como explica Elisabete, representam um grupo de doencas que faz o organismo produzir anticorpos contra ele mesmo, o que provoca uma queda na imunidade. 8. Efeito adverso ao BCG e/ou infeccao por micobacteria Esse caso diz respeito, principalmente, a criancas que tem reacao da vacina BCG, contra tuberculose. "A pele pode nao cicatrizar apos a vacina ou a crianca pode sofrer com propria bacteria que da a tuberculose", conta Elisabete. 9. Quadro clinico associado a imunodeficiencia De acordo com Elisabete, nesse topico entram as mais variadas doencas e sindromes que podem ter relacao com o sistema imunologico. "O medico podera suspeitar de acordo com o historico da pessoa e da predisposicao genetica", completa a imunologista. 10. Historia familiar de imunodeficiencia Pessoas que possuem casos na familia de baixa imunidade tambem devem ficar mais atentas as respostas do organismo para doencas e, de preferencia, fazer uma avaliacao medica.