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Ola, pessoal! Tudo bem?Entao, estou sem tempo pra escrever, mas vim pra dizer que estou mantendo o peso. Isso esta acontecendo porque, sem mexer na quantidade de calorias ingeridas eu precisei reduzir o nivel de atividade fisica, entao o peso esta sendo mantido no mesmo patamar.A partir de amanha retomo meu nivel normal de atividade, entao vamos ver o que vai acontecer!Boa sorte pra nos! Ola, pessoal! Tudo bem? Quero primeiro agradecer a atencao, o blog tem varias visualizacoes por dia, isso e muuito bom!!!!! Entao, preciso dar uma satisfacao a voces. Estou a tres dias sem postar, porque nao tive tempo. Mas nao vou abandonar o Nosso Diario da Dieta, entao estou de volta. Bom, semana passada eu perdi a linha. Mas nao pense que comi purpurinados (chocolate, carne gordurosa, pizza, essas coisas). Perdia a linha porque parei de contar calorias, e estava muito, muito ansiosa entao comi de mais. Mas comi de mais frutas e legumes. Nao sei com voces mas comigo e assim: se eu nao estou passando fome tem algo errado, rsrsrs. O resultado na balanca: meu peso nao subiu, mas tambem nao baixou significativamente. Em uma semana perdi somente 1kg, meu corpo tem grande facilidade pra manter o peso e as frutas contem frutose, acucar natural, que nao deixa de ser acucar . Mas, isso ja e sair de 78kg para 74kg, entao nao e tao ruim, certo? Mas essa semana estou controlando a ansiedade com mais eficacia. Ontem tomei um copo de leite (200ml) com 1/4 de pao frances sem nada dentro no cafe da manha, 1/4 de goiaba no lanche e no almoco uma porcao de seis colheres de sopa de salada de alface, tomate e macas. Como estava com vontade de comer um doce, comi uma pacoquinha diet ( 1 unidade contem 100 calorias, o mesmo que uma barra de cereal) e bastante agua. Como estou ansiosa e nervosa por razoes pessoais acabo ficando entre dois extremos: se eu comeco a comer sem controle, como de mais. E se comeco a controlar a quantidade de comida acabo nao sentindo fome o dia todo. Ontem e hoje foi assim, completamente sem fome. Bem que eu podia passar umas duas semanas sem fome, rsrs. Me obriguei a tomar um copo de leite e 400 ml de agua ao acordar e meu almoco sera salada de alface com agriao e maca. Mesmo sem fome, ficar sem comer e uma terrivel armadilha. Entao se voce e igual a mim e passa dias sem vontade de comer quando esta muito nervosa e ansiosa, nao caia na tentacao de achar que ficar sem comer vai ajudar na dieta. A verdade e que seu corpo vai reagir como se voce estivesse passando fome sem ter nada disponivel para comer e entao, quando seu estado de nervosismo passar e voce tiver que voltar a lutar contra a fome duas coisas vao acontecer:1- Ninguem e de ferro. Voce vai acabar cedendo as tentacoes2- Seu corpo vai tentar economizar energia e fazer o possivel para estocar o maximo possivel de calorias.Resultado: se voce tiver
perdido algum peso enquanto ficou sem comer, ele vai voltar. E se nao tiver perdido nada, seu peso vai aumentar.Ha tambem meu outro lado, o de comer de mais quando estou ansiosa. Aqui a dica e se manter longe da geladeira, e entender que as frutas contem calorias sim, e que a frutose nao te ajuda nem um pouquinho a emagrecer. Entao, trocar purpurinados por frutas e legumes emagrece, mas pra emagrecer mais rapido voce precisa controlar a quantidade de frutas e legumes e consome. Bejoo, Boa sorte pra nos!!!!
Emagrecer nao e uma questao de cortar totalmente o acucar, o carboidrato e viver de alface e tomate. Emagrecer e uma questao de matematica: comer menos calorias do que gasta. E manter o peso tambem: comer a quantidade de calorias que voce gasta. Entao, para os amantes de doces, a boa noticia: voce pode come-los. Mas, veja bem: sabe o significado da palavra moderacao? Pois e. Nao adianta comer uma panela inteira de brigadeiro e querer ser magra, isso nao vai acontecer. Entao, qual e a dica? Compre doces que informem a quantidade de calorias e use o principio matematico basico da SOMA! Isso mesmo. Uma pacoquinha tem 94calorias (quase uma barra de cereal, o equivalente a um pote de iogurte ) existe pacoca diet (sem adicao de acucar) que contem uma quantidade ligeiramente menor de calorias, mas um doce de banana possui so 45, ha picoles da nestle que informam 100, 105, calorias. Entao voce pode comer. Basta saber quantas calorias esta consumindo. Para nos mulheres que queremos esmagrecer, nao deixe as calorias diarias passarem de 1200 a 1500. Doces para diabeticos sao uma maravilha para quem quer emagrecer, porque nao tem adicao de acucar ou contem pouco acucar. Mas ai voce precisa prestar atencao na quantidade de calorias. O fato de o alimento ser dietetico nao significa necessariamente que a quantidade de calorias diminui. E as vezes essa diminuicao e pouco significativa. Entao cuidado. Vai ingerir alimentos dieteticos? Ok. Mas nao abuse, se nao atrapalha sua dieta do mesmo jeito.Ontem comi chocolate. Isso mesmo. Comi chocolate. Da barra inteira eu tirei um unico tabletinho e comi vagarosamente, enquanto penteava o cabelo e pensava em outras coisas. Resultado: quando terminei de comer o chocolate eu estava completamente satisfeita, nao estava com aquela vontade maniaca de devorar a barra inteira.Fica a dica. Ola, meninos e meninas!!!!! Tudo bem? Entao, gostaria de informar a voces que estao me acompanhando que eu acabo de atingir a marca dos 5kg. Sai dos 78kg e estou pesando 73kg. Isso me aproxima mais da minha meta : 63kg. Estava muuuito distante e agora cada vez mais perto!!!!! Nos ultimos dias tenho ingerido muuuito menos calorias do que o necessario, resultado: emagrecimento mais rapido. Mas estou fazendo isso com inteligencia, nao e pra ficar completamente sem comer (embora eu esteja terrivelmente ansiosa e sem vontade nenhuma de comer nada, rsrs). Todos os dias em jejum tomo uns 50 ml de leite desnatado e 400ml de agua. Um dia sim e um dia nao, depois de fazer isso eu tomo mais meia xicara de leite desnatado com 1/4 de xicara de cha de cafe, 1/4 de pao frances sem nada dentro e 1 biscoito (maizena, agua e sal, salpet...). Para o almoco estou preferindo legumes consistentes como abobrinha, xuxu, beterraba acompanhados por uma laranja. Como lanche, como uma maca no meio da tarde e antes de dormir como algum legume e verdura ou 1/4 de pao frances com uma xicara de leite desnatado e uma colher de sopa de nescau. Nao tenho feito exercicios fisicos intensos (dei uma parada
na academia, comendo tao pouco eu estava chegando a exaustao) mas mantive a caminhada leve. Cerca de 50 minutos de caminhada, todos os dias. Ontem, quando descobri que havia batido a marca dos 5 kg eu vesti uma camiseta que ficava horrivel em mim E ELA FICOU PERFEITA!!!!!!COMO UMA LUVA!!!!! Dei uma boa enxugada, a barriga diminuiu muuuito e nao tenho nenhum pneu, ou banha fora do lugar. Quero continuar nessa dieta pra ter uma silhueta mais fina, mas esse peso que tenho agora esta dentro dos limites recomendados para minha altura. Um truque para quando a vontade de comer aperta e pensar no que voce ganha se emagrecer: roupas mais bonitas? Poder mudar de estilo a vontade? Proporcionalidade? Sair sem sentir vergonha de si mesma? Auto-confianca? Um namorado novo? Pense nisso e siga adiante, com forca de vontade e fe em Deus. Vai dar certo! Entao, parece que o estomago da gente diminui. Ontem mamae fez cachorro quente e trouxe sorvete. Eu tomei meu remedio que diminui a absorcao de gordura pelo corpo e fui fazer a refeicao, como todo mundo. Detalhe: eu so comi do molho do cachorro quente, nada de pao. Comi o equivalente a uma salsicha e meia e duas colheres de sopa de sorvete. Olha, dizendo a verdade pra voces, eu estava acostumada a comer 2 cachorros quentes completos com uns 3 copos de refrigerante e um ou dois copos inteiros de sorvete. Ontem, com bem menos do que tudo isso a que estou acostumada eu fiquei tao completamente empaturrada que me arrependi de ter comido. Meu corpo esta exigindo porcoes muito menores do que eu pensava. O jeito e ir reduzindo o que ponho no prato, comer bem de vagar ate saber qual a quantidade me deixa sem fome e nao faz eu me sentir entupida!!!! Boa sorte pra nos!
Ola, pessoal. Que saudade de postar tudo aqui com voces. Entao, pra resumir, nao tenho postado por motivos pessoais. Mas estamos de volta!!!!Entao, nesse tempo que fiquei longe eu engordei 3kg. E agora perdi os tres outras vez. Veja bem, eu perco peso com a mesmissima facilidade que ganho e isso e um presente divino. Entao, estou de volta aos 73kg anteriores. Eu ganhei esses tres kg porque nao consegui controlar a ansiedade diante de situacoes pessoais dificeis. A dica e tentar se reeducar e tirar o foco da comida, certo. Hoje decidi comer coisas doces. Comi duas fatias de bolo de chocolate, um pedaco de 150g de broa, cerca de uma bola e meia de sorvete de creme e um pote de iogurte. Ai voce me pergunta se isso nao e muito doce. E. Mas pra comer isso eu nao comi mais nada. Nao almocei e nao vou jantar (so uma salada de tomate, repolho, cenoura e beterraba, nutritiva e hipocalorica). A vida e feita de escolhas e as dietas sao feitas de soma de calorias e determinacao, lembre-se disso, certo?Agora vamos para o que interessa? Como peder 2kg em 2 dias. Eu agoro academia, mas estava longe dela. Essa dica so funciona pra quem nao faz exercicios fisicos, porque pra quem ja faz exercicios a unica maneira de continuar emagrecendo e aumentar a intensidade dos exercicios (seu corpo leva cerca de tres meses pra se acostumar ao ritmo e parar de perder peso). Mas pra voce que anda paradao e morre de vergonha de fazer exercicios na academia ou na rua porque todo mundo parece magro la, eu fiz e deu certo:1- coloque um tenis, roupas de ginastica e uma musica alegre que voce goste (ou um programa de tv que voce goste).2- Pule. E isso mesmo, pule. Pular e um excelente exercicio aerobico, e pra quem odeia correr em publico (como eu) e uma excelente alternativa. Faco 30 minutos de "pulinhos" na frente da tv, e depois mais 30 min de exercicios como abdominal, flexao de braco, etc. Tome cuidado pra nao se machucar com esses exercicios. Procure na net os "manuais " em video de como fazer exercicio em casa e respeite o ritmo de seu corpo. Acredite em mim, essa horinha perdida com exercicios acelera muito a perda de peso. Dieta dos dois dias1- salada no almoco e no jantar, acompanhados por um bife magro de boi. Voce vai dizer "oh, ceus, fritura na dieta???" E eu vou responder o seguinte: a dica e prensar o bife frito entre as maos com toalhas absorventes de papel. Isso vai retirar aquele excesso de oleo que fica escorrendo pela carne, ok?2- beba bastante agua, suco, leite, cafe, cha (cuidado com o acucar!)Isso ajuda muito.3-tome um pote de iogurte e um pao de forma no cafe da manha. 4-escolha uma fruta para um lanchinho entre o almoco e a janta.Vale lembrar que nao sou um medico, so estou contando o que fiz e deu certo, ok?Vale lembrar tambem que eu ja estive muito tempo em uma academia, entao sei exatamente
a serie de exercicios que devo fazer, e sei das limitacoes de meu corpo. Outra coisa que voce nao pode esquecer e que eu peso 73kg, distribuidos em 1.70 de altura. Entao talvez minhas dicas nao seja eficazes pra voce. Pra quem sofre de obesidade de verdade, a dica e procurar um endocrinologista, nutricionista e um instrutor na academia, porque exercicios errados podem machucar seriamente uma pessoa mais gordinha, certo?Mas pra todos nos a dica verdadeira e: nao desista! Decida emagrecer e prossiga, vai dar certo.Boa sorte pra nos. Ate amanha!
Ola pessoal!!!!! Tudo bem? Estive uns tempos sem poder postar. Mudei de endereco, fiquei sem internet. Mas, gostaria de agradecer ao Anderson por seu comentario. Ajudou muito, viu?Entao, perdi mais um kg. Nao mudei nada nao, so continuo seguindo a ideia de comer menos e gastar mais energia. Entao agora estou com 72kg, sendo que sai dos 78kg. Estou chegando em minha meta, quilo por quilo. Cada quilo perdido e uma vitoria. Hoje pude vestir uma camiseta que ganhei e estava horrivel em mim, mas agora cai bem. E um sutia que a tempos nao me servia esta servindo PERFEITAMENTE!!!!Nao faca da comida o centro das atencoes de sua vida.Boa sorte pra nos! Quem esta de dieta precisa saber sobre a maca. E a fruta mais disponivel, barata, facil de encontrar que existe. E eu nao conheco ninguem que odeie macas. Por ser bastante consistente, rapidinho seu cerebro descobre que comeu, que seu estomago esta satisfeito. Entao e um bom truque comer uma maca antes de almocar e jantar. 100g de maca corresponde a 59 calorias. Mas entao, qual o problema da maca? Bom, sensacoes antes e apos alimentacao e quantidade de calorias gastas variam de individuo para individuo, mas pra mim maca sacia na hora que voce come e alguns minutos depois parece que ela agrava a fome. Se voce tambem sente isso, use o truque de come-la antes das refeicoes, mas nao use a maca como lanche. A gente fica louca esperando a hora do lanche porque esta morrendo de fome, rsrs. Se voce sente que a maca aumenta sua fome alguns minutos depois da sensacao de saciedade, ela nao vai te ajudar porque voce vai estar de novo esfomeada esperando a hora da janta.Fica a dica Lembrancinha festa do pijama - Kit de escova de dente e pastaOs kits prontos para serem enviados - EScova e pasta de dente para feta do pijamaCones Festa do PijamaAguas e cones para serem enviados para festa do pijama Convites aniversario viagem - Aniversario Londres, aniversario Paris. Convite Bilhete de embarque. Boarding Pass invitationMesa do bolo Love to Travel Party. Bolo aniversario viagem - com placa em PS tema viagem Londres, Paris, EUA, CanadaDetalhes da mesa com maletinhas de aniversario viagem, vidro vermelho doce e caixinhas viagem brigadeiroDetalhe da mesa do bolo, bis duplo com bandeiras dos Estados Unidos, Franca, Canada, Londres. Aniversario viagemDetalhes travel party aniversario viagem - Londres, Canada, Estados Unidos e Franca. Placa de PS aniversario viagem - travelBolo love to travel - Bolo aniversario viagem. Amo viajarBolo love to travel by Art in Sugar. Bolo aniversario viagemDetalhes da mesa - baleiros Viagem e pratinhos de porcelana FunDetalhes da mesa - potinhos de vidro vermelho de balinhas Festa aniversario Viagem Caixinhas de brigadeiro aniversario viagem - Bon voyageDetalhes da mesa - macarons by Avec Macarons aniversario viagemDetalhes da Mesa de doces e salgados aniversario viagemDetalhes festa viagemEscadinha das lembrancinhas festa viagem travelLetras 3D festa viagemLembrancinhas - Maletinhas de aniversario viagem personalizadas - Festa viagemLembrancinhas - caixinhas mochila personalizadas para aniversario ViagemChaveirinhos - favors - Festa viagem lembrancinhasagua bolinha festa aniversario
Naquele tempo primevo em que eu me pus a mim mesmo num lugar indizivelque eu nao sabia estar, ja cheio do que de haver-se, nao era materia, como sesaber fosse feito da mesma substancia que antecede o olho que verta da cara dagente enquanto o outro transve, o que seja, o outro-coisa-em-si-mesmo, queposto nao vale nada, e valendo ja possibilidade do que eu tinha, pensamentos ealfarrabios estereis do q seria perfeito no gesso dos osso da gente quecorrobora na porta da esquina onde eu deixei o meu poema, antes disso eu naoestava em lugar algum, mesmo quando tive pedaco do que eu queria, inda assimpensava que era ja o que potente seria um dia , que nao chegou. Sendo coisaproto que anteve o que seja, lugar de abstracao profunda em que me ponho sempreque acho alguma curva no lado direito do pensamento azul que eu tenho toda vezque me deparo com nova coisa que sendo o mesmo mais se torna um devir de mimmesmo na tentativa de nao ser o que eu disdigo do fundo do coracao dum lugarque nao existe, um chiste que resvala fundo no infame choro, conta-gotasperdidas. Ter sabida e muito facil, quando a ordem esta posta do que se naotemos quando inda ha o que ser, o sentido do devir que se torna movimentoinfinito da imanencia do nada que e porta lateral onde se acha a chave doarmario de vassouras em que se esconde o registro da agua que corre de longaque nao sei, para lugar, nenhures eu sabia que ja havia me entreposto, noinfinito do que achava ter morrido antes que ando nao era mais eu que agorasou, ai nao tinha nada, porque morto nao e pedra, na estatua do jardim deixeium desenho que achei no lugar primeiro que eu sendo ainda nao outro nem habitode mim mesmo nao seria qualquer coisa que coubesse em garatuja e por isso sorestei de que substancia fosse entre o concreto da cara dela, solto disso ecativo de todo o resto que habita ainda la, onde tinha o cafe. https://issuu.com/guilhermecanarim1/docs/preto_para_o_azul Ao mesmo tempo em que rebitava oconceito no objeto por meio das coincidencias ilusorias da adequatio a razao instrumental espremia da formacao a faculdade doentendimento, mutilando os sujeitos da reflexao que reconcilia a percepcao e osjuizos da razao. Seria essa a fonte basica da irreflexao ? um dos elementos, nohorizonte da massificacao da producao social da incapacidade reflexiva e do apagamento da referencia basica acatastrofe da superexitacao contemporanea ? https://issuu.com/guilhermecanarim1/docs/alfarrabios_galimatias_e_outros_doc pode-se pensar na escrita como uma maneira de separar ou dividir a historia da humanidade em duas metades ou partes distintas. Antes da escrita, sociedades assim chamadas agrafas ( nao grafadoras) ou seja, grupamentos humanos que em sua estrutura de producao da vida em sociedade nao estimava ou nao conhecia a necessidade do uso de formas de grafia para nenhum fim, onde se nao se pode encontrar nenhum tipo de fissura produzida perpendicularmente a rochas ou madeiras, nada semelhante a pictogramas argilomanofaturados, ligas de pigmentos com sangue de animais pos de terra ou plantas nem tipos de tintas ou mesmo ferramentas
voltadas a grafacao, a producao de riscos, sulcos, fissuras, ranhuras, arranhamentos, filigranas.E grupos humanos outros que, de outro modo, em razao de sua maneira de constituir a vida estavam sim preocupados com modos de demarcar, assinalar ou ainda indicar, insinuar e salientar em blocos e superficies de multiplas espessuras e com variados fins suas tanto mais complexas sociedades, agora sim grafas ( que gravam).Talvez essa seja uma maneira de colocar os acontecimentos que sao particularmente importantes de um certo ponto de vista em evidencia. as sociedades ocidentais talvez gostem de pensar em si mesmas como complexas estruturas com as quais e preciso algum traquejo ou inicializacao, ou seja e preciso que tanto a continuidade e garantia de regularidade seja repticiamente acentuada como necessaria, quanto a ideia de que a utilidade dos registros em linguagens proprias e de extrema centralidade na organizacao das relacoes ocidentais do que se considera civilizado.Quem sabe se nao sao apenas vislumbres do que seja escrever, talvez escrever seja uma maneira de consolidar constantemente e paralelamente multiplos elementos por intermedio de aderencia e vazagem de fronteiras e teores internos ou entranhados de e na ou ainda pela subjetividade autentica.
a questaode como nos tornamos quem somos. Este tem sido um problema de pesquisa, uma pergunta que temencontrado algum espaco entre os pensadores do que se tem chamado ciencias humanas,no entanto ha muitas dimensoes ou extensoes deste problema que nao se esgotam enem podem ser completamente aproveitados apenas com o nosso arcabouco Teorico.
Hoje o blog comemora seu 1 aninho.(imagem da net)Nao poderia deixar de passar por aqui e agradecer a todos os meus queridos seguidores, que de uma forma ou de outra, me apoiam. Aos queridos que sempre passam por aqui e deixam seu carinho em forma de palavras, e a todos que admiram meu trabalho.Estou super ausente do blog e cogitei a ideia parar com os posts. Mas ainda estarei por aqui, com menos frequencia, com menos BC e desafios. Mas estarei. Ainda tenho um desafio literario para cumprir esse ano, e nao vou desistir dele...rsE, claro, nao quero perder contato com os amigos que fiz por aqui. Voces sao maravilhosos!! Mas, se quiserem me acompanhar com mais frequencia, estou no face quase sempre. O link esta aqui em cima, na lateral do blog.Parabens bloguinho, meu pequeno refugio. \o/Beijos amores,um lindo fim de semana!! S2 Oi meus amores!!Hoje, trago mais alguns estojinhos. E quem nao conhece esses estojinhos, nao e mesmo? Lindos e praticos, deixam os lapis a mostra, as criancas amam ver as cores e organizar cada uma, varias vezes. =)Quem me acompanha por aqui, ja viu o outro modelinho desse estojo, cabem muitos lapis nele e aprendi a fazer em uma revista de patch. Agora resolvi fazer um tamanho menor, e arredondei as laterais, pois isso deixa o caimento melhor ao fechar. Vi esse ideia arredonda na net, nao sei ao certo quem a teve, mas agradeco, pois deixa o acabamento bem legal! Se quiser ver o outro modelo, clica aqui e aqui.Tem coisa mais gostosa que tirar foto de lapis de cor? Alegria pura!! E se tiver interesse em fazer um orcamento, so mandar e-mail para artesanatoslury@gmail.com ou acessar a fanpage, e deixar mensagem la.Beijinho!Tenham uma boa noite e um lindo domingo! Quando a gente faz artesanato, a gente acaba tendo um pequeno estoque de material. E no dia a dia, a gente vai usando, criando, testando combinacoes e quando ve, esta tudo um caos!! Pelo menos comigo e assim.Esses dias comecei uma faxina no meu cantinho de costura. E quando fui ver minhas fitas, vies, sianinhas... noooossa! Olha a situacao:Vamos organizar isso ja!! Peguei um papel cartao e cortei nesse formato da foto abaixo. Tamanho suficiente para caber nessa caixa em MDF, que ganhei em uma das minhas troquinhas na epoca do orkut (saudades).E... tcharam!! Fim da bagunca! Agora fica mais facil ver o que tenho e o que preciso. Por falar nisso, preciso de mais fita de cetim rosa e tambem vies!...rsPara as fitinhas de cetim e sianinhas, que se soltam facil, usei um alfinete fofo para prender. Que tal?Os demais aviamentos, enrolei todos e deixei numa outra caixa. Esses quase nao uso, por isso deixei separados.Espero que tenha sido util de alguma forma, e que por aqui continue assim, arrumadinho sempre! Outro dia mostro mais da faxina que fiz, no meu mini atelie de amor! =)Beijinhos,uma terca feira doce!! Hoje volto com minhas pequenas felicidades. Nada melhor que falar de coisas boas para melhorar ainda mais o dia! Nao e mesmo? Pois e, o problema e que
estou sem ter o que falar... Sao sempre as mesmas pequenas alegrias, e fico repetitiva. Por isso havia parado.Mas, fazer o que?Porque para mim ser feliz e acordar ao lado do meu bem. E poder ver meus pequenos despertando de manha e escutar meu cacula dizendo "oi mamae, ja terminei de dormir".Felicidade e estar perto deles, ve-los brincar e aprender um pouco a cada dia. E ver o quanto eles cresceram. Uau, e como crescem essas criancas!Ser feliz e chegar no fim do dia, receber meu esposo, preparar o jantar. Mesmo sabendo que sou pessima cozinheira, mas me esforco...Poder ver meus filhos conversando com o papai, brincando e levando bronca as vezes. Porque e preciso, ne. E poder coloca-los na cama, ve-los dormir. E tao tranquilizador ve-los dormir.E quando vou para cama, estou morta de cansaco, toda doida, porque nao e facil ficar em casa o dia todo, cuidando de tudo e de todos os meus queridos, e ainda dar conta de encomendas. Mas fico feliz pelo cansaco, porque sei que tive o que fazer durante o dia.Sei que nao sou perfeita, tenho problemas e fico chateada tambem, mas fico satisfeita por poder levantar a cabaca e dizer "As coisas vao melhorar, vou lutar por isso".Custa tao pouco ser feliz. Por isso gosto dessa BC, existem pessoas que sabem ver as belezas da vida. Quer ver tambem? Clique aqui no Botoezinhos e vem descobrir!Beijinhos
me afastando daqui. E de verdade, sinto falta! E um espaco gostoso, que aos pouquinhos foi crescendo, com carinho, com mensagens, com conquistas. Tive que abandonar alguns projetos para seguir em frente, e isso faz parte da vida.Hoje, vim desejar um mes lindo para todos nos. Agosto, que seja doce, que seja pleno, que traga surpresas, que seja tranquilo.(imagem retirada da internet)Pequenas felicidades de hoje, resumida apenas em uma: Alegria de saber que podemos realizar sonhos! Voce tem um sonho? Acredite e corra atras para realiza-lo.Um grande beijo para voces e obrigada por nao me abandonarem! Obrigada por estarem presentes, torcendo por mim. Voces sao muito especiais!! =)