Estudo feito pelo Medical Research Council, da Gra-Bretanha, constatou que genes ligados a pessoas magras podem estar associados a problemas no coracao e a diabetes do tipo 2 condicoes normalmente vinculadas ao excesso de peso.De acordo com os dados, apesar de variantes do gene IRS1 reduzirem a gordura sob a pele, elas nao teriam qualquer efeito sobre a gordura presente nas visceras, em torno de orgaos como coracao e o figado. O trabalho foi publicado na revista cientifica Natire Genetics e envolveu 76 mil pessoas.A pesquisa pretende ajudar a esclarecer porque 20% das pessoas com diabetes tipo 2 tem a condicao, apesar do peso saudavel. O estudo mostra, tambem, que os riscos para o coracao nao devem ser baseados apenas no peso, e sim onde a gordura e depositada, ja que, quando armazenadas internamente sao mais graves. O que e a diabetes ?O diabetes mellitus tipo 2 ( DM2) e uma condicaocaracterizada por aumento de glicose no sangue, chamada de hiperglicemia. Issoacontece devido a uma deficiencia na producao e/a acao da insulina (hormonio produzidono nosso organismo pelo pancreas ).Resultado em excesso de glicose no sangue.Dica:Apesar de ser uma doenca cronica e sem cura, o diabetes podeser bem controlado. Portanto , dedique-se a um estilo de vida saudavel comdieta adequada e exercicio fisico, alem do tratamento medicamentoso.Voce nao esta sozinho:Existem mais de 340 milhoes de pessoas no mundo vivendo como diabetes no mundo. Infelizmente quase metades delas nao sabem que tem adoenca.Se nao for tratado adequadamente, ou seja, se oi nivel deglicemia nao for normalizado. O DM2 pode evoluir para o acometimento de importantesorgaos como o coracao, rins, olhos enervos. Se voce tem um familiar ou colega acima de 40 anos, acima do peso ouque tenha hipertensao, incentive-o a pesquisar sobre o Diabetes.Como fazer o acompanhamento?Siga as orientacoes do seu medico para obter o melhor controle da glicemia,realizando os exames solicitados por ele na frequencia exigida.A partir do diagnostico, o seu medico solicitara, alem dosexames de rotina, outros exames importantes para avaliar a saude do seu olho (fundode olho), Rins (microalbuminuria ) e coracao (eletrocardiograma ou teste deesforco ).Dica:Lembre-se que o paciente diabetico pode perder asensibilidade nos pes, por isso esteja atento aos seus pes, observando se naoexistem feridas ou micoses, e utilize calcados confortaveis. Esteja atento aos seus pes, observando se nao existem feridas.Como obter o sucessono tratamento.Mudar o estilo de vida nao e facil, mas e possivel! Bastaencontrar o seu jeito de estabelecer uma rotina.Assim que voce conseguir se organizar, percebera que otratamento do diabetes pode ser incorporado naturalmente no seu dia a dia e ser muito gratificante.Alimentacao:A orientacao nutricional, com o estabelecimento de um planoalimentar, associada a mudancas no estilo de vida, incluindo atividade fisicaregular, sao fundamentais para o controle dos individuos portadores de DiabetesMellitus. Nos ultimos anos, diversos produtos foram elaborados para tornar avida dos diabeticos mais facil e saborosa. Alem disso, muitos tabus edeterminacoes que o faziam ter que seguir uma dieta restritiva desapareceram.Atualmente, sabe-se que esses individuos devem ter uma alimentacao saudavel compouquissimas restricoes ou proibicoes. Entao, se voce e diabetico e pretendeadotar um plano alimentar saudavel,