pessoas que dissociam tem esta tendencia desde a infancia,muito embora muitas dessas pessoas se tenham esquecido que tinham essacapacidade em criancas. Esta tendencia pode ser de novo activada mais tarde navida como resultado de um evento estressor e/ou nao comer/dormirapropriadamente.Muita da pesquisa indica que estes estados podem ser induzidos numafraccao de segundo. A maioria de nos que tem ataques de panico nao esta cientedo modo como o fazemos tao facilmente e consequentemente entramos em panicocada vez que entramos num estado de consciencia alterado.Uma outra experiencia demonstra que as pessoas podem experienciarsensacoes de tonturas como resultado da desrealizacao. A pesquisa demonstra quenao e tanto a desrealizacao que causa as tonturas mas sim a magnitude namudanca de estado de consciencia que pode causar sentimentos e sensacoes detonturas.Muitas pessoas que experienciam despersonalizacao e desrealizacao podem acordar a meio da noite, com um ataque depanico nocturno. A pesquisa indica que estes ataques ocorrem na mudanca deconsciencia, ao entrar no sono, ao fazer a mudanca entre os diferentes estagiosdo sono (do sono leve para o profundo, do profundo para o leve). A mudanca deconsciencia durante o sono e semelhante a mudanca de consciencia que as pessoasconseguem experienciar quando dissociam durante o dia.Muitas pessoas com a perturbacao de panico estao assustadas coma sua capacidade para dissociar, outras nem tanto. Uma das maneiras mais faceisde as pessoas entrarem num estado dissociativo e quando estao relaxadas e/ouquando estao com o olhar fixo: fora da janela, a guiar, a ver TV, a ler umlivro, ao utilizar o PC, quando estao a falar com alguem. As luzesfluorescentes tambem podem desencadear um estado de trance tal como aauto-absorcao (estado em que a pessoa esta hiper-atenta aos processos internos,sejam eles sensacoes, pensamentos, sentimentos). Quanto mais absorvido a pessoafica mais pode induzir um estado dissociativo. O que e Transtorno de ansiedade generalizada?O transtorno de ansiedade generalizada (TAG)e um padrao de preocupacao eansiedade frequente e constante em relacao adiversas atividades e eventos.Disturbio de ansiedade generalizadaCausasO transtorno de ansiedade generalizada (TAG)e uma doenca comum. Os genes podem ser fatores determinantes. O estresse tambempode contribuir para o desenvolvimento de TAG.Qualquer pessoa pode desenvolver esse transtorno,ate criancas. Na maioria dos casos, as pessoas com essa doenca afirmam nao lembrarde um periodo em que nao eram ansiosas. O TAG ocorre com um pouco mais de frequenciaem mulheres que em homens.ExamesO medico realizara um exame fisico e mental completo. Seraofeitos exames para descartar a possibilidade de outras doencas oucomportamentos que causam sintomas similares. sintomasSintomas de Transtorno de ansiedade generalizadaO principal sintoma e a presenca quase permanente de preocupacaoou tensao, mesmo quando ha poucos motivos ou nao existe um motivo. Aspreocupacoes parecem passar de um problema para outro, como questoesfamiliares, amorosas, relacionadas ao trabalho, a saude ou de varias outrasorigens.Mesmo quando as pessoas com TAG tem consciencia de que suaspreocupacoes ou medos sao mais fortes do que o necessario, elas ainda temdificuldade para controlar essas reacoes.Outros sintomas incluem:Dificuldade de concentracaoFadigaIrritabilidadeProblemas para adormecer ou para permanecer dormindo e um sono que raramente e revigorante e satisfatorioInquietacao, geralmente ficando assustado com muita facilidadeAlem das preocupacoes e ansiedades,diversos sintomas fisicos tambem podem se manifestar, incluindo