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Nao percam, estarei dando algumas dicas em breve. Bolo para diabeticosIngredientes:3 xicaras de bananas madura picadas3 ovos inteiros1/2 xicara de oleo de canolaBater todos os ingredientes no liquidificadorIngredientes secos:2 xicaras de farinha de trigo1 1/2 de xicara de flocos de aveia1/2 xicara de passas1 colher (sopa) de fermento em pocanela em po para polvilhar (opcional)Modo de preparo:Em um recipiente misturar os ingredientes batidos nos ingredientes secos. Colocar em uma forma redonda untada e levar em forno pre-aquecido a 180 graus por 30min Ingredientes: massa2 1/2 xicaras de farinha de trigo10 g de fermento para pao1 pitada de sal1/2 xicara de agua mornaIngredientes: recheio21/2 colheres (sopa) de manteiga2 abobrinhas cortadas em rodelas finas10 folhas de escarola50g de presunto cru cortado em fatias finas100g de mussarela de bufalaSal a gostoModo de preparo: massaEm uma tigela coloque a farinha, coloque o fermento misturado com o fermento e o sal. Misture ate incorporar toda a farinha. Transfira a massa para uma superficie polvilhada com farinha. Trabalhe a massa ate obter uma mistura homogenea e elastica. Deixe descansar nim lugar morno por 30min, coberta com um pano.Modo de preparo: recheioRefogue a escarola e a abobrinha na manteiga rapidamente, acrescente os temperos e deixe esfriar.Montagem:Abra a massa num retangulo de 20 x 40 cm. No centro, arrume as fatias de presunto. Em cima coloque as fatias de mussarela e por ultimo, as verduras. O recheio devera ficar compacto. Com uma faquinha, corte as bordas da massa em volta do recheio em tirinhas da espessura de um dedo.Cubra o recheio, alternando as tiras de massa de um lado e de outro ate formar um trancado. Transfira a massa recheada para uma assadeira untada com manteiga e polvilhada com farinha. Cubra com um pano e deixe repousar em lugar morno por 45min. Leve ao forno quente, preaquecido, por 25 min ou ate que a massa fique dourada. Sirva quente ou morno. Quando pensamos em fazer um delicioso macarrao, logo pensamos em uma boa massa e tomates vermelhos. Mas esta receita e diferente, nada mais natural e gostoso, desculpe, deeeliiicioso.Esta maravilha aprendi com a chef Tatiane Cardoso, do Moinho de Pedra, que e um restaurante digno de ser visitado.Nao deixe de fazer, e muito bom e bem saudavel Espaguete ao molho de betacaroteno e azeitonasIngredientes:6 azeitonas pretas cortadas ao meio2 colheres (sopa) de azeite de oliva extravirgem1/4 de colher (cha) de paprica picante1 colher (sopa) de ciboulette picada500g de espaguete integral1 xicara de cenoura em pedacos de 2cm1 xicara de beterraba em pedacos de 2cm5 xicaras de caldo de legumes1 xicara de abobora japonesa sem casca em cubos de 2cm1 dente de alho picado finamente1 xicara de tomate, sem pele e sem semente, em pedacos de 2cm1 colher (cha) de sal marinho1 colher (sopa) de folhas de manjericao1/2 xicara de parmesao raladoModo de preparo:Numa tijela pequena, junte a azeitona, metade do azeite, a paprica e a ciboulette. Deixe marinar por 2 horas. Em uma panela, junte a cenoura e a beterraba com metade do caldo de legumes e ferva. Abaixe o fogo e cozinhe por 10min. Acrescente a abobora e cozinhe
por mais 10min. Retire do fogo e deixe ficar morno.Bata no liguidificador e em seguida, reserve.Na mesma panela, coloque o azeite restante e o alho e doure em fogo baixo por um minuto. Junte o molho marinado e o caldo de legumes restante.Quando ferver, acrescente o tomate e o sal e cozinhe mais tres minutos.Misture a massa cozida ao molho, distribua em pratos e sirva.
(PMN), autora do requerimento para a abertura da CPI.Ha uma corrente que defende a participacao na comissao somente de vereadores que nao serao candidatos na eleicao de outubro. Mas o regimento da Casa nao tem essa previsao de veto. Zago e pre-candidato.Depois de escolhidos os participantes, a CPI tera 90 dias para averiguar supostas irregularidades no sindicato dos servidores municipais. A mesa-diretora da Camara informou que as reunioes da CPI serao feitas em paralelo as sessoes ordinarias, mas em um espaco diferente do plenario, na sala de reunioes Joao Pedro Gustin.Entenda o casoA averiguacao inicial da Comissao Parlamentar de Inquerito (CPI) vai ser sobre a utilizacao do clube dos servidores, denominado originalmente de Gremio dos Servidores, no bairro Jardim das Palmeiras, na zona oeste de Uberlandia, para fins particulares. Uma associacao chamada Vereda do Cerrado, ligada a atual direcao do Sindicato dos Trabalhadores no Servico Publico Municipal de Uberlandia (Sintrasp), administra o espaco que foi doado pela Prefeitura ao sindicato em 1982.Em entrevista publicada ontem pelo CORREIO de Uberlandia, a presidente do Sintrasp, Naara Bernardelli, comentou as atividades na area, originalmente, destinada ao uso para o lazer do servidor. O clube nunca esteve aberto de forma gratuita para os servidores. Sempre houve cobranca de mensalidade. Sao R$ 25 por familia, incluindo os filhos maiores de idade. O local foi totalmente revitalizado, disse a presidente do sindicato.
Saude (PMN) enviaram representantes para a reuniao com a alegacao de que tinham outros compromissos de trabalho. Assim, o presidente da Camara, Marcio Nobre (PSDC), optou por marcar novo encontro para o dia 1o de julho. Porem, para essa ocasiao, todos os 17 vereadores que assinaram a favor da CPI serao convidados. A intencao e que, se nao houver consenso sobre os cinco membros, a propria presidencia indique os nomes faltantes e suas funcoes.Assunto delicado?As repercussoes politicas da CPI do Sintrasp podem estar afastando os vereadores da comissao. A coluna apurou que ha, entre os parlamentares, o receio de que o resultado das apuracoes da CPI acabe gerando desgastes aos membros da comissao. Por exemplo, ainda ontem surgiram boatos de que o vereador Juliano Modesto teria desistido de participar da comissao. A mesma fonte informou que a bancada do Solidariedade indicaria outra pessoa. Por telefone, Modesto negou e disse que esta, sim, a disposicao. Outro vereador que estaria na iminencia de desistir da empreitada e Zezinho Mendonca. A coluna, Zezinho confirmou que prefere nao participar. Segundo ele, isso atenderia ao conselho da procuradoria da Camara de que pre-candidatos as eleicoes deste ano nao deveriam integrar a comissao. Isso evitaria que o carater da CPI fosse questionado pela populacao.FocoOutro ponto que deve ser discutido na proxima reuniao e em relacao ao que sera apurado pela CPI do Sintrasp. Originalmente, o requerimento aponta para a investigacao da suposta utilizacao, para fins particulares, do clube dos servidores, denominado de Gremio dos Servidores no bairro Jardim das Palmeiras, na zona oeste. Na avaliacao da presidencia da Camara, tirando por base as denuncias que chegaram ao Legislativo, outros pontos, que nao chegaram a ser especificados, teriam de ser incluidos para investigacao. Porem, para isso, outro requerimento teria de ser feito.Agua no chopeUma decisao do Supremo Tribunal Federal (STF) proferida, esta semana, pode ter jogado agua no chope de muitas pretensoes partidarias em Minas Gerais e em outros 12 estados. O orgao maximo do Judiciario derrubou resolucao do Tribunal Superior Eleitoral (TSE) que redefinia a quantidade de deputados federais nessas 13 unidades federativas. A corte entendeu que a medida, aprovada pela Justica Eleitoral em abril de 2013, era inconstitucional e manteve a atual composicao. Minas Gerais, se a norma tivesse sido mantida, teria aumentado sua bancada de 53 para 55 parlamentares. Ganhariam cadeiras tambem Amazonas (1), Santa Catarina (1), Ceara (2) e Para (4). Ja Alagoas, Espirito Santo, Pernambuco, Parana, Rio de Janeiro e Rio Grande do Sul perderiam um assento e Paraiba e Piaui, duas cadeiras.
cobranca de mensalidade para os usuarios do espaco. A direcao da associacao tem ligacao familiar com a presidencia doSintrasp.AssociadosA formulacao dos artigos da Lei 3.742 de 1o de dezembro de 1982, do entao prefeito Virgilio Galassi, que oficializaram a doacao da area com quase 100 mil metros quadrados para a entao Associacao dos Funcionarios Publicos Municipais de Uberlandia podera ser um impedimento para que a CPI renda. E talvez seja um fator para que ja nasca morta. Segundo o 2o Artigo da Lei, o imovel doado e descrito no artigo anterior se destina a implantacao da sede social e instalacoes para praticas esportivas dos associados da donatoria. Ou seja, o limite estabelecido para o uso da area e abrangente e com a associacao criada para gerir o clube construido na area da donataria, o entendimento pode ser o mesmo de uma setenca judicial que considerou improcedente os questionamentos sobre a legalidade da gestao do Gremio pela associacao ligada intimamente ao Sintrasp. Agora, o que nao resta duvida e que o sindicato nao representa a maioria dos servidores da Prefeitura de Uberlandia. Com quase 15 mil funcionarios ligados ao Municipio, a entidade sindical tem somente 1,8 mil filiados de carteirinha.
(Norberto Carlos Nunes de Paula) norberto@camarauberlandia.mg.gov.br 34 32391124 34 32391128Ver. Rodi (Rodi Nei Borges) rodi@camarauberlandia.mg.gov.br34 32391213 34 32391214Ver. Zezinho Mendonca (Rosenvaldo Correia de Mendonca) zezinho.mendonca@camarauberlandia.mg.gov.br34 32391148Ver. Sebastiao Galego (Sebastiao Nunes da Silva) sebastiao.galego@camarauberlandia.mg.gov.br 34 32391110 34 32391146Ver. Silesio Miranda (Silesio Miranda Pereira) silesio.miranda@camarauberlandia.mg.gov.br silesio.miranda@camarauberlandia.mg.gov.br34 32391182 34 32391181Ver. Vilmar Resende (Vilmar Resende Pereira) vilmarresende@camarauberlandia.mg.gov.br 34 32391164Ver. William Alvorada (William Jose da Silva) williamalvorada@camarauberlandia.mg.gov.brwww.williamalvorada.com.br34 32391221 34 32391192Ver. Wilson Pinheiro (Wilson Arnaldo Pinheiro) wilsonpinheiro@camarauberlandia.mg.gov.br 34 32391170 34 32391171
aberta em Uberlandia (Foto: TV Integracao/ Reproducao )Foi decidido na tarde desta quinta-feira (5) pelos vereadores de Uberlandia, com 17 votos a favor, a instauracao de uma Comissao Parlamentar de Inquerito (CPI) para investigar a utilizacao de um imovel doado pela Prefeitura em 1982 para o Sindicato dos Servidores Publicos de Uberlandia. Na area, localizada no Bairro Jardim das Palmeiras, funciona o Clube dos Servidores. A presidente do sindicato, Nara Bernardelli, alegou que nao foi comunicada oficialmente da instauracao da CPI e que esta havendo um desencontro de informacoes. Ela disse que a investigacao e sobre a doacao do terreno feita na decada de 80 e que a terra foi incorporada ao patrimonio. De acordo com um agente da Secretaria Municipal de Transito e Transportes de Uberlandia (Settran), Marcio Garcia, os questionamentos em relacao ao sindicato sao de 2003. Nos nao tivemos mais as assembleias nem prestacao de conta e temos muita dificuldade em filiar o servidor la, contou. O agente ainda fala sobre o uso do clube dos servidores. Alem de pagar mensalidade ainda tenho que pagar R$ 5 para usar o clube. E sobre todos esses tipos de informacoes que queremos saber, relatou. Foram as reclamacoes que motivaram o pedido de abertura de uma CPI. A vereadora Glaucia da Saude (PMN) foi quem fez a solicitacao para abertura da comissao. Nos fizemos um requerimento aqui na Casa para averiguar as questoes do Sindicato dos Servidores Publicos sobre como esta funcionando o clube, qual o fim dele o servidor, disse a vereadora. saiba mais Plano Plurianual 2014/2017 e aprovado na Camara em Uberaba Policia faz operacao 'Legalidade III' no Triangulo e Alto ParanaibaO primeiro passo foi recorrer ao departamento juridico para avaliacao de competencia dos vereadores para investigar o caso. Segundo o presidente da Camara, Marcio Nobre, esta sendo realizada uma investigacao. A prerrogativa que nossa procuradoria concedeu o parecer favoravel foi quanto a pesquisa, a investigacao, quanto ao repasse do imovel da Prefeitura ao gremio dessa associacao, disse. O fato pode ser considerado do ambito do interesse publico municipal, devido a doacao do bem. No caso, foi considerado como o agravante o donatario ser uma Associacao Sindical dos Servidores Publicos. Ainda segundo o parecer juridico, o desvio de finalidade na utilizacao do imovel afeta diretamente a vida social e lazer dos servidores. O pedido foi lido no plenario e para aprovacao era necessario nove assinaturas e com 17, a CPI foi instituida. Ainda conforme o presidente da Camara, ate na proxima semana sera concluido os cinco membros, sendo um presidente, um relator e tres membros. Um membro ja esta definido, que e a autora, que comecou o requerimento, a vereadora Glaucia da saude, afirmou.
E assim, vou continuar mudando, sempre sempre... Com gritos e esperneios, sombras de duvidas, todas azuis, porque um dia um certo alguem disse que certeza e pra quem nao ama de verdade. Do que serve a argila dura, imutavel? Nao, a escultura e viva enquanto esta nas maos do artista, enquanto e trabalhada, esculpida, lapidada e enquanto passa pelos milhoes de processos. Quando fica pronta a obra de arte, ela morre. (Nao digo que a morte signifique ponto final, mas um outro estado de coisas.) Assim e como devemos ser, nao? Esculpidos interminavelmente ate morrermos, ai, do jeito que estivermos, tera sido nosso melhor estado, o ultimo. E isso? Sei que tudo pode mudar, ate este meu pensamento. Alguem gritou na televisaoOu numa musica qualquerQue estar apaixonadoE ser escravo, estar sobDominio de um tiranoE saber que esta preso,Ver e sentir as correntesE se deixar, cada dia maisPrender.E uma situacao bem divertida de ser verO preso que se prende ainda maisSe tornar voluntario da escravidao...Assim que o grito foi solto laEu soltei outro aqui:E sim! Uhu! E todo domingo parecia comecar do mesmo jeito: um sol meio intrometido na janela e uma vontade de ficar um pouco mais. Mas nao nesse domingo. Levantou-se com uma vontade de comer qualquer coisa, qualquer coisa mesmo. O apetite veio misturado com o bom humor e uma euforia que nao se sabia verdadeira ou sei la o que. Na casa so estavam ela e seu pequeno peixinho dourado, na sua laboriosa rotina. Passear entre o pequeno arbusto de plastico e o castelinho de pedra que mobiliavam seu cubiculo de vidro. Ela fazia sempre o mesmo. Hoje, seria diferente. Era domingo, por Deus, o que e que se pode fazer num dia de domingo nesta cidade? Nada! Ou melhor, quase... Abriu as portas do guarda-roupas e escolheu a sua roupa mais clara, alguma coisa leve, que fosse alegre tambem, pra combinar com o seu estado. Vestiu-se enquanto cantarolava uma musica que ouvira num filme que tinha final feliz. Ouviu a musica e nao esqueceu mais... e ali estava ela, passeando entre seus labios quase constantemente sorridentes. Disse tchau para o peixinho, para as coisas da casa que parecia mais gostosa do que nunca e saiu, fazendo com que as escadas cantassem num ritmo que havia determinado ser o ritmo do seu dia, um samba meio bossa-nova com base num som de brisa do mar. Fechou a portao e, do nada, aquele sol que a tinha despertado deu adeus. Tinha sido apenas a brecha de uma nuvem. Uns pingos gelados comecaram a molhar sua camisa branca. Nao achou ruim, pensou Bom, faz algum tempo que nao tomo banho de chuva mesmo. A medida que andava os pingos de chuva se tornavam mais frequentes. Fechava os olhos de vez em quando e sentia o cheiro de terra molhada. Era fraco, o asfalto ja tinha tirado quase toda terra de perto, mas ainda dava pra sentir alguma coisa. Se nao era o cheiro que ela sentia, era pelo menos a lembranca que ela tinha do que era o cheio de terra
molha, e era bom. Um carro passou por ela e nessa altura algumas possas ja tinha se formado. Voce ja imagina o que aconteceu nao? Agora ja nao dava para ela ir a muitos lugares. Resolveu entrar na proxima rua, era a rua que dava caminho a casa de sua mae. Estava vazia. Claro, domingo as 9 da manha, manha de chuva, nao e de se esperar que as pessoas estejam na rua mesmo. Mas as casas estavam todas tao limpas. Era incrivel que mesmo a pouca luz que existia nesse dia fazia com que as casas gotejantes fossem tao, tao...simplesmente reflexo do que tinha dentro dela. Nao demorou muito para chegar naquele portaozinho verde, meio enferrujado. La dentro um silencio pouco habitual. Sua mae era a melhor e mais procurada doceira daquelas regioes. Nao tinha tempo ruim para aquela mulher. Sempre trabalhou duro e nunca deixou de fazer sempre a mesma pergunta para qualquer emburrado que chegasse perto dela Vai um pedacinho de vida para melhorar esse doce? Era assim que sua mae via seus doces. Pequenos pedacos de vida que serviam para melhorar as coisas. Isso porque ela sabia que nem todo mundo gostava de todo tipo de doce, e mesmo assim, ate saber que gosta ou nao, a pessoa prova do doce. Prova da vida. Se gosta, procura repetir e as vezes se lambuza, ate chega a enjoar de tanto comer... se nao gosta, nao come mais, a nao ser que seja enganado e abocanhe a guloseima. A mae fazia questao que a filha tivesse junto dela a chave de sua casa. Assim, Duda entrou correndo na casa da mae. Correu por correr porque nao estava com frio. Mesmo sendo cedo e nao tendo o sol para aquecer sua caminhada molhada, estava se sentindo fresca, renovada e aquilo excluia qualquer ideia de frio. A casa estava completamente silenciosa. So se ouvia o som da agua no telhado de plastico transparente que a mae resolvera colocar ano passado nos fundos da casa, para ficar mais claro. Em cima da mesa da cozinha tinha uma pequeno prato coberto com um pano xadrez. Em cima dele um bilhete:Estes sao especialmente para voce minha filha.Sao de uma receita nova que inventei.Nao deixei que ninguem provasse antes de voce.Lembre-se: sao um pedacinho de vida... espero que eles possam melhorar o doce que e voce.Os olhos brilharam. Sempre dizia Sou sua maior fa sabia? Se voce deixar, vou ter dar preju para o resto da vida! Levantou o paninho, olhou para os docinhos branco-amarelados em forma de bolinhas e enfiou, de uma so vez, uns tres na boca. Tinham um gosto familiar, mas nao conseguia se lembrar do que, parecia que ja tinha comido algum outro doce com aquele gosto um dia, mas nao, nao era como esse... esse era meio crocante no comeco, tinha uma capinha meio dura mas no fim ia ficando macio, e o seu meio era cremoso, suave. Era curiosos, interessantes, uma delicia! Correu para o quarto de sua mae com uns quatro docinhos na mao e mais uns dois na
boca. Queria lhe dar um beijo e falar que ela era a melhor doceira do mundo e que queria que aquele doce tivesse o seu nome, ja que tinha sido a primeira a experimentar aquela maravilha. Quando chegou perto da porta, andou devagar para nao fazer muito barulho. Abriu a porta lentamente e enfiou a cabeca no quarto, como fazia quando era crianca. Os olhos arteiros procurando onde a mae estaria na cama para assim se deitar do lado vazio e lhe beijar a testa. Feito isto, la estava ela, se enfiando pelo lencol. - Ah mamae, os doces sao deliciosos! Como a senhora consegue hein? Duda passou a mao pelos cabelos de sua mae. Depois, escorregou seus dedos pelo seu rosto que estava gelado. Estava gelado. Seus olhos pararam por um segundo no escuro. Sua mao tambem. Dez segundos depois sua mao ja tinha passado pelas narinas e boca confirmando tudo. Os docinhos, ou melhor, pedacinhos de vida, eram curiosos... jamais seriam provados novamente. Ou pelo fato de nao se ter encontrado a receita ou por nao se querer mais come-los.
Quando pequeno ainda nao sabia direito o que sentia ou pelo que exatamente sentia. Ia a praia e dali observava o fim infinito do mar que se juntava, la no horizonte perfeito em sua linearidade, ao ceu de uma redondeza assustadora. E sentia que aquela grandeza toda fazia parte dele mesmo, era uma coisa que o pertencia embora nao precisasse estar com ele ou dentro dele. E chorava perto da agua, como se contribuisse com suas lagrimas para aquilo que era tao... Hoje estava longe do mar, mudara-se com a familia para uma cidade distante e ja havia se passado alguns anos. Numa tarde comum, ao voltar da escola, passava pelos mesmos predios de sempre, todos com sua colorida falta de cor habitual. As pessoas comecavam a correr. Era chuva.Olhando para cima, parou e sentiu aquela brisa que antecede uma boa tempestade. Esperou. Entao, quando a chuva comecou a lhe banhar, ja nao conseguia saber o que era seu e o que era do ceu. Na verdade, se apropriara das lagrimas da chuva, e essa, de suas gotas. E sentiu saudades...Na chuvaNo chuveiroE onde elas se multiplicamE sempre melhor se entregarEm meio a essas incontaveis gotasTodas, ao meu redorSe tornam nossasNossa dor e alegriaA rapidez, a fluidez, a quantidade...A forca, a maciez, a dor da saudade...Toda a intensidade pode se expressarSao minhas, naquele momentoTodas as lagrimas do ceuTodas as que fogem pelos olhinhos do chuveiroEm mim, ganham sentido!Expressam os litros que derramoDentro de mim.Expressam a correnteza que passaAs coisas que vao eAs coisas que por algum tempoAinda ficam. De vez em quando me pego pensandoComo devo ser chato, enjoadoRepetitivo...Entao como um bom garotoQue pra tudo tem desculpasMe valho de tantos outros loucosPra justificar minhas palavras rotasComo disse ElisaO eutemo tem nova estreia todos os diasE que a rotina lhe e nada mais nada menosQue genuino mote.Quintana mostra aindaQue o amor e mais breve que esta nossa existenciaE que se e para amar, que se ame baixinho, todos os diasConstantemente, sossegado, sem pressa...Eu digo que amo, e amo muitoE digo repetidas vezes, porque nao?Digo pois compreendo o valor que essas palavras tem:Valor quase invisivel.Porque nao e tinta nem somNao e imagem nem movimentoQue conseguem significar tudo o que esse sentimento eTudo o que quer ser transmitidoTudo de mim que quer saltar e alcar vooSe espalhar no espaco, ganhar grandezaFazer feliz o alvo dessa seta!Florbela perdeu a almaPor sonhar seu amor...Eu ando perdendo tantas coisas que ja nem seiPensas que as quero de volta?Nao, nesse meu casoEstou contente com o tal escamboPois se hoje perco as maos, ganho os teus olhosSe perco a direcao, ganho tua brilhante voz...A vontade e tanta de te terEnglobar sua existencia, misturar-me a voceQue os valores humanos mais primitivosOs instintos mais primordiaisGanham um valor tao secundarioQue certamente muitos os confundiriam com luxo e futilidade.A desculpa e essa entao:Digo sim, variadas vezes...Milhoes de vezes serao milhoes de graos de areiaQuero te construir uma praia...Ai, digo mais milhoes de vezes, vezes gotas, e lhe faco um mar...E continuo dizendo quantas vezes for precisoE quantas vezes me cobrar o agoniado fervorTe produzo
o que me disse que lhe faz faltaO que te faz nao querer voltar...Ai, depois de tudo prontoLhe pergunto com um pouco de receio:Se importa se eu disser mais uma vez euteamo ?