Para quem nao ficou sabendo ontem dia 14 de abril foi aniversario da nossa amada Cristiana Peres *-*Postando aqui o link para voces do video que a outra dona Gabi fez com muito carinho para ela! O drama do crack chegou as novelas. A atual temporada de Malhacao tera um personagem viciado na perigosa droga. Joao, vivido pelo ator Carlos Andre Faria, entra em cena nos proximos capitulos com a intencao de chamar a atencao dos jovens para o problema. Ja na primeira sequencia, o jovem, ex-aluno do Primeira Opcao, aparece alterado pelo crack no lugar em que Cristiana (Cristina Peres) esta patinando, e logo se aproxima dela. Bernardo (Fiuk) tambem ficara amigo de Joao e sera peca fundamental em sua recuperacao.Carlos Andre vem de uma familia de atores e tera sua primeira grande chance na TV. Ele e o filho mais novo de Reginaldo Faria e ja fez pequenas participacoes em A grande familia. O jovem ator tambem esta no elenco da peca Dona Flor e seus dois maridos, estrelada pelo seu irmao, Marcelo.Fonte: http://extra.globo.com/blogs/telinha/posts/2010/03/29/malhacao-tera-personagem-viciado-em-crack-278834.asp Vamos treinar os mantras da pratica de Ashtanga para o workshop?Ashtanga Yoga Mantra e entoado no inicio, antes da serie de asanas.ASHTANGA YOGA MANTRAOm vande gurunam charanaravindesandarshita svatma sukhava bodhenih shreyase jangalikayamanesamsara halahala mohashantyaiabahu purushakaramshankhachakrasi dharinamsahasra shirasam svetampranamami patanjalim OmTraducao:Saudo os pes de lotus dos mestres, que revelam o autoconhecimento, que me fazem realizar a verdade que e a plenitude final; evitando o feitico, como o curandeiro da selva, [o autoconhecimento] aquieta a ilusao que vem do veneno do ciclo de encarnacoes.Reverencio Patanjali que tem a forma humana ate a cintura (o resto tem a forma de uma cobra), (com suas quatro maos) segura uma concha, um disco e uma espada (com a quarta ele faz o gesto de ausencia de medo), tem mil cabecas e cor clara. https://www.facebook.com/events/1554464728107949/?ref=4 Mangala Mantra (mantra da felicidade universal) e o mantra entoado no encerramento da pratica de Ashtanga Yoga. MANGALA MANTRA Om svasthi prajabhiyah paripala yantam Nya yena margena mahim mahishah go brahmanebhyah subhamastu nityam loka samasta sukino bhavantu Om shantih, shantih, shantihih Traducao: Om. Que a prosperidade e o bem-estar sejam glorificados. Que os governantes nos governem com justica. Que a sabedoria e o conhecimento sejam protegidos. Que todos os seres, em todos os lugares, sejam livres e felizes. Nao posso me dar o luxo ...voce tambem me deixaria ...e os meus cacos? quem os catariam?e as minhas lagrimas? um rio, encheriam... e as dores? ninguem acalentaria...a confianca? nao mais existiria..amizade partida.. mais um na lembranca...e os pedacos ficando...e o remorso corroendo..e minh'alma gritando..e voce se esvaindo... e o rio secando... e vida se esvaindo..e meus pes descalcos? na grama pisariam..e na areia, e na rua, e na relva, e na agua, e no deserto..ate a sola fazer calo, ate o calor ficar em carne viva..ate a carne morrer.. e a alma ficar.. o ser corroer.. e o sol se extinguir..ate o universo se fundir.. e as estrelas morrerem.. e os tempos passarem.. e a vida ressurgir..e minh'alma de novo renascer... pro mesmo destino seguir.. ate te encontrar