thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Um guia para tirar o maximo de resultados da malhacao que voce mais gosta de fazer A primeira coisa que se ensina na escola, alem de que cola nao e comida, e o alfabeto. Por que razao? E que se comeca devagar, explorando as letras para, a partir dai, ir dominando a lingua portuguesa. A mesma coisa acontece em relacao ao sexo: conhecendo o basico, voce pode se aventurar em situacoes mais complexas, garantindoa sua parceira um orgasmo daqueles, com muuuuitas letras. Aqui vao 26 boas razoes (pode parecer estranho, mas em ordem alfabetica) para que voce aprenda direitinho o ABC do S-E-X-O.AFRODISIACOA casca do abacate pode nao ser muito erotica, mas a carne dentro dele e, e bastante. Nao, voce nao vai transar com a fruta, apesar de ela ser bem carnuda. E que o abacate e rico em vitamina E, magnesio, potassio e zinco, combinacao que nao so turbina a libido, mas tambem aumenta a forca sexual, diz Barnet Meltzer, autor do livro Food Swings. Lembre-se disso em sua proxima ida ao supermercado.BRINQUEDOSSegundo o Novo Relatorio Hite da Sexualidade Feminina Atualizado, da sexologa americana Shere Hite, 48% das mulheres se divertem com brinquedinhos eroticos semanalmente. Mas nao se preocupe. Eles nao precisam ser seus inimigos, e sim aliados. Com o brinquedo, a mulher conhece melhor o caminho para o orgasmo. Isso vai ser otimo para ela e tambem reverte em beneficios para o parceiro, explica Carmita Abdo, psiquiatra e coordenadora do Projeto Sexualidade do Hospital das Clinicas, em Sao Paulo. Converse com sua parceira sobre as descobertas dela com o outro companheiro, como ela usa, onde gosta de ser tocada. Alguns homens podem nao achar facil fazer isso, mas quem conseguir vai sair ganhando.CONFIANCAPara as mulheres, so tem um tipo de homem mais patetico do que aquele que pensa que pode levar qualquer uma para a cama: e o que pensa o contrario. Duas das piores reputacoes que voce pode ter sao as de inseguro e carente. Para elas, con> anca e uma das qualidades mais atraentes no homem. Mantenha a postura ereta e olhe bem nos olhos dela, afirma o americano William Fitzgerald, terapeuta sexual e especialista em relacionamentos. E, acima de tudo, sorria. Um bom sorriso abre portas. E quem sabe algo mais.DOR DE CABECANao aceite mais a dor de cabeca dela como desculpa para nao transar, porque pesquisas recentes mostram que o melhor remedio e justamente uma boa sessao de sexo. Segundo a sexologa e pesquisadora americana Beverly Whipple, da Faculdade de Enfermagem da Universidade Rutgers (EUA), o estimulo do ponto G parece ter o mesmo efeito dos remedios. Isso faz com que elas sintam a dor com muito menos intensidade, diz Beverly. As melhores formas de reacender o ponto G sao manualmente, com a mulher em cima, de costas ou de quatro. Nao se preocupe em encontrar a localizacao exata. Elas adoram o estimulo de qualquer parte frontal da vagina.ESTEREOVoce ensaiou por muito tempo, hesitou algumas vezes e afinal tomou coragem para dizer a ela aquelas tres palavras magicas (e comprometedoras): Eu te amo. Depois de
tanto esforco, a ultima coisa que voce quer que sua garota faca alem de rir da sua cara e que esqueca o que voce falou. Certo? Mas, se voce sussurrou essa frase no ouvido direito dela, pode ser que ela se esqueca, sim! Pesquisadores da Universidade Estadual do Texas, em Houston (EUA), descobriram que as pessoas em geral costumam se lembrar de palavras ligadas a afeto, como amor e Porsche, se as escutam pelo ouvido esquerdo.FAROUma dica simples para aumentar o tesao da sua parceira. Pegue sua agua de colonia e jogue algumas gotas no travesseiro dela. Estudo recente realizado na Universidade de Indiana (EUA) constatou que mulheres que sentem o cheiro de perfume masculino enquanto estao tendo fantasias sexuais se excitam mais do que as que sao expostas a um odor neutro.GOSTOSAOAs mulheres estao entre os seres mais competitivos da face da Terra. Entao, nada faz de voce mais gostosao do que, perante outras mulheres, uma delas falar bem de voce. Entao, da proxima vez que voce for a um bar, leve uma amiga junto. Conte algumas boas piadas (boas, por favor) para ela e as mulheres ao redor comecarem a se morder de inveja, por voce ser um cara tao bacana e divertido. A ciencia confirma: um estudo da Universidade de Louisville (EUA) descobriu que os homens se tornam de 50% a 100% mais desejaveis para as mulheres quando outras dizem gostar dele. Nao esqueca de recompensar sua amiga.HAPPY HOURQue estranha forca conduz os homens aos bares toda sexta-feira, por volta das 18h30? Talvez seja porque, la no fundo, voce sabe que a essa hora esta carregando 27% a mais de esperma no seu coldre, em comparacao com o resto do dia. Segundo estudo da Universidade de Modena, na Italia, o fim do dia e a melhor hora para atirarmos nossas balas. Portanto, escolha bem seu alvo, pistoleiro!INVESTIMENTOSE como dinheiro nos Estados Unidos, estima-se que 15% dos adultos americanos dao conta de 50% do sexo que se pratica naquele pais. A lei do mais forte nao se aplica apenas na selva: no capitalismo e na balada, e a mesma coisa. E e isso mesmo, afinal vivemos numa sociedade de livre mercado, seja ele qual for. Entao, lute pela sua fatia do bolo. Estabeleca uma meta: falar com uma mulher diferente todos os dias. (Ou melhor, estabeleca uma regra!). Quanto mais voce tentar, mais chance de sucesso voce vai ter. Quanto mais jogar sua rede, maiores as possibilidades de pesca bem-sucedida. Mesmo que seu rendimento seja baixo no principio, nao desista. Se voce for um cara esperto, ainda vai melhorar com a experiencia e aprender como tirar o talvez de um nao e o sim de um talvez.JACK, O ESTRIPADORNao fale com estranhos na rua. Lembra desse conselho de sua mae? Pois pode parecer engracado, mas as mulheres permanecem fieis a essa regra aplicada as criancas mesmo depois de crescidas. E que elas sempre escutam historias de desconhecidos aparentemente bacanas que na hora H se revelam malvados predadores sexuais. E elas precisam se proteger! Portanto, quando voce estiver a fim de
uma mulher, encontre um conhecido em comum que possa apresenta-los, de preferencia uma mulher. Pode ser ate a sua avo! Pessoas como ela nao apresentam estripadores as mocinhas.KINSEY EXPLICAHa mais de 50 anos, um cara chamado Alfred Kinsey publicou um estudo nos Estados Unidos revelando os bastidores da vida sexual americana. O resultado mostrou que, apesar de todo puritanismo daquele pais, a maioria das pessoas praticava sem pudores as sacanagens mais proibidas na vida publica. Na epoca, uma delas era o sexo antes do casamento... Se ja era assim 50 anos atras, por que voce haveria de reprimir suas fantasias em pleno seculo 21? Lembre-se: debaixo dos lencois, deixe sua imaginacao fluir.LAVA-RAPIDOAlem de um pouco mais de higiene, seu asseio pessoal pode significar mais sexo para voce as mulheres prestam bastante atencao nisso na hora de escolher um parceiro. Pessima noticia para os porcalhoes e suas casas imundas. Caso voce se enquadre nessa categoria, invista na limpeza de seu lar (e de suas partes). Principalmente se pretende um dia levar uma mulher para conhecer seu canto, o da cama.MAMILOS E ARREDORESMulheres querem homens que saibam usar as maos. Mas com uma boa pegada! Acontece que os mamilos e as areolas (circulos em volta deles) nao sao assim tao sensiveis quanto voce pensa. Na verdade, eles sao duas a tres vezes menos sensiveis que o dedo indicador da sua parceira, segundo pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade de Boston (EUA). Por isso sugerimos uma pegada mais firme que de costume. O que parece ser forte para a ponta de seus dedos pode nem estar sendo registrado pelos sensores dos mamilos. Mas aumente a forca aos poucos, para nao machuca-la nem levar um beliscao de volta.NICOTINASe o cheiro de fumaca impregnado nas roupas, os dedos amarelados e os pedacos de pulmao que voce tosse de vez em quando ainda nao o convenceram a parar de fumar, que tal a perspectiva de ficar broxa? Estudo realizado pelo Instituto de Pesquisa da Nova Inglaterra, em Massachusetts (EUA), mostrou que cerca de 30% dos fumantes acabam sofrendo de impotencia. Mas nem tudo esta perdido: se voce parar agora, o risco de broxar cai aos niveis de antes de voce comecar a fumar.PAPAI-E-MAMAE PROFISSIONALNao e porque ele e classico que voce deve fazer sem tempero. E faze-lo bem feito vai mostrar que mesmo com poucas ferramentas voce pode fazer bonito. Para isso, Fitzgerald sugere colocar um travesseiro para apoiar na base das costas dela durante a posicao papaie- mamae. Isso permite que seu osso pubico estimule mais intensamente o clitoris dela.O MELHOR REMEDIOAlem de fazer de voce um cara muito mais feliz, a pratica sexual regular tambem representa muito mais saude para seu coracao. Pesquisadores da Universidade de Bristol, na Inglaterra, descobriram que os homens podem diminuir o risco de morte por doenca cardiovascular pela metade se fizerem sexo de tres a quatro vezes por semana. Sexo e um exercicio tao bom quanto caminhar para reduzir o risco de acidente vascular cerebral, afirma um porta-voz da universidade. Quer terapia melhor para evitar uma ponte de safena? So
nao va usa-la como desculpa para nao frequentar uma academia. Voce queima apenas 27 calorias durante uma sessao de sexo de 15 minutos, que pode deixa-lo feliz, mas... gordo.QUARENTONASEsta cansado de paquerar as amigas de academia da sua irma? Experimente seduzir as parceiras de pilates da sua mae. Antes de comecar a rir, lembre-se: mulheres mais velhas nao so estao mais proximas de seu auge sexual como tambem costumam usar muito bem sua experiencia. Alem disso, vao continuar a se interessar por voce, mesmo quando ficar mais velho. E nao e por falta de oculos: uma pesquisa com mulheres de meia-idade nos Estados Unidos constatou que o numero de mulheres que acham os seus parceiros fisicamente atraentes aumenta com a idade. Voce nao se imagina namorando uma coroa? Entao pense nas atrizes que ja passaram dos 40, como Vera Fischer, Angela Vieira, Sharon Stone....RAPIDINHASMulheres as vezes gostam de rapidinhas tanto quanto os homens. Mas como perceber que sua mulher esta a fim de uma curta e grossa? Nao ha nenhuma receita infalivel, mesmo com uma amante de longa data. Portanto, o jeito e deixa-la conduzir a transa. Dificilmente ela vai dizer me agarre e me coma agora, diz Fitzgerald, mas, se voce for firme e ela corresponder ao seu ritmo, essa e a deixa. De a corda e espere o sinal verde.SUPLEMENTACAO Esqueca as velas e o champanhe. Para deixa-la realmente a fim de sexo, sirva a sua garota um belo file mignon. As fontes de proteina animal sao excelentes fontes de flarginina, aminoacido que ajuda a aumentar o fluxo de sangue no corpo e age como um impulso para a excitacao sexual. E o unico nutriente que comprovadamente aumenta a satisfacao sexual nas mulheres, diz Mary Lake Polan, chefe da cadeira de ginecologia e obstetricia da Faculdade de Medicina da Universidade Stanford (EUA). No seu caso, ele colabora com a erecao. Quer alimento mais valioso? TEDIONao ha nada que as mulheres odeiem mais do que um homem que sempre transa do mesmo jeito. Cientistas da Universidade Emory e da Faculdade Baylor (EUA) acham que os sensores de prazer da mente reagem mais fortemente quando ele vem de forma inesperada. Fuja da rotina com brincadeiras, posicoes novas e qualquer coisa que possa surpreende-la. Sugerimos uma tatica para apimentar sua cama num dia desses: cubra os olhos dela com uma venda e va tocando e saboreando diferentes areas do corpo dela. Diga que ela esta proibida de espiar! Melhor para ela.UAU, MAIS UM!Voce finalmente descobriu o ponto G dela e acha que encontrou o Santo Graal. Calma, voce ainda tem o que descobrir. Ha uma outra zona erogena feminina que apreciara muito sua atencao e nem esta tao escondida. O ponto U fica na abertura da uretra, exatamente em frente a abertura da vagina. Em volta da uretra ha inumeros terminais nervosos, diz Fitzgerald. Muitas mulheres gostam de uma estimulacao suave feita com os dedos e com a lingua em torno dessa area. Se voce por acaso se perder no caminho, peca que ela mesma conte o que fazer e aonde ir.VEJA BEM,
MEU BEMVoce acha que sua parceira nao tem vontade de assistir a filmes porno? Pois esta na hora de rever essa opiniao. Pesquisadores australianos descobriram que, quando homens e mulheres veem as mesmas cenas de filmes adutos, as mulheres tem um aumento de adrenalina maior do que os homens. A questao e faze-la aceitar a programacao. Depois, voce precisa ir com calma ate ela se envolver com as cenas da telinha. Procure um filme que ela va gostar mais (voce conhece o gosto dela). Geralmente elas preferem um pouco mais de enredo do que a media dos pornos oferece.WWWA internet e uma ferramenta que pode ajuda-lo bastante em relacao ao sexo. De verdade, e nao apenas como fonte infinita de pornografia gratuita. Hoje em dia existem varios sites de relacionamento eficientes para voce arrumar tanto um sexo casual como um relacionamento serio. Para se preparar melhor para vencer a concorrencia (e ela e grande nessa area), sugerimos que voce leia a materia Encontre Sua Garota Online, que publicamos na edicao 5.XNao existe a letra X nas palavras namoro, amor e casamento. Mas ela esta la, bem no meio da palavra sexo. Alem do mais, voce tem apenas um cromossomo X, enquanto as mulheres tem dois deles. Dois bons motivos para voce gostar dessa letra. Talvez nao seja por acaso que a secao da locadora proibida para menores chame-se XXX.YASMIMSe sua mulher usa um anticoncepcional, ela ja deve conhecer esse nome, porque e a marca da pilula mais vendida no Brasil. Mas, se ela usa outro metodo contraceptivo, talvez valha a pena conversar sobre o assunto na proxima visita dela ao ginecologista. Todo anticoncepcional reduz sensivelmente os efeitos da TPM, e essa pilula possui um ingrediente que aumenta ainda mais esse efeito colateral milagroso. A progesterona da Yasmim tem um efeito diuretico que diminui os inchacos no corpo da mulher, diz Ceci Mendes Carvalho, medica da Clinica Ginecologica da Faculdade de Medicina da Universidade de Sao Paulo. E os inchacos sao uma das principais causas de irritacao na TPM. Sacou? Voce vai ficar automaticamente mais simpatico quando ela estiver naqueles dias.ZZZZZZAtencao: se voce ronca, pode ser que seu amigo la embaixo nao esteja funcionando bem. De acordo com o medico iraniano Mansoor Madani, especialista em apneia do sono, cerca de metade dos homens que roncam tambem tem problemas de erecao. Quando roncamos, tecidos da garganta vibram e podem bloquear sua traqueia. Isso pode impedir o - uxo sanguineo para outras areas, inclusive as mais vitais, diz dr. Madani. A boa noticia e que o ronco pode ser curado com uma cirurgia que dura 15 minutos e reduz o problema em 70% dos casos. Em seguida, pense em algo para parar de babar a noite...
Esta mais facil chegar la.Homens adoram sexo anal, garotas detestam. Nao e isso que voce sempre ouviu? A verdade e que a maioria das mulheres gosta e faz. E muitas que dizem "nao" podem mudar de ideia se voce pedir com jeitinho.Calma e carinho, a velha receita ainda funcionaAntes de comecar a ler esta reportagem, fique de pe e bata palmas por um minuto em homenagem aos sexologos. De tanto martelarem nas revistas, jornais, internet e ate na TV que nao ha mal algum em praticar sexo anal desde que seja uma pratica consentida entre casais adultos , a mulherada se convenceu de que ali havia mais razoes para se ter prazer do que algo a temer. E fica tambem cada vez mais claro que essa parte do corpo foi feita mesmo para aquilo. Afinal, e uma regiao cheia de terminais nervosos, extremamente sensivel aos toques e a penetracao e que responde com alegria a uma aproximacao tranquila e carinhosa.Calma e carinho, e ai que, com o perdao da piada facil, a gata torce o rabo. As 2797 mulheres que responderam a pesquisa sobre sexo anal que esteve no site da revista Nova, da Editora Abril, durante o mes de abril e as dezenas de garotas que entrevistamos na noite garantiram que so acendem a luz verde quando o pretendente sabe se conduzir com carinho e respeito.Os numeros mostram como a pratica do sexo anal e mais aceita do que os homens costumam imaginar. Das 2797 mulheres que acessaram a pesquisa, 71% disseram que fazem ou que ja fizeram. A maioria delas esta entre 21 e 30 anos (58%). As que mais topam essa modalidade sao (ai, que pena!!!) as casadas: 81% delas disseram que ja praticaram, sendo que a maioria faz de vez em quando. Em segundo lugar vem as separadas (78% fazem ou ja fizeram), em terceiro quem mora com namorado (76% praticam ou ja praticaram) e, por ultimo, as solteiras (63% ja fizeram e, dessas, a maioria topa so de vez em quando). Uma grande parte das solteiras e virgem nessa rota alternativa: 20% nunca sequer tentaram e 18% ate arriscaram experimentar, mas nao conseguiram ir ate o final.Como quem decide se rola ou nao essa preferencia nacional sao elas, veja o que as mulheres pensam sobre o assunto e o que voce pode fazer para ter o seu pedido aprovado.Dicas para fazer bem-feitoPara que todos sintam prazer e que ela nao sinta dor, siga os passos abaixo:Va de camisinhaColoque camisinha. Isso e condicao fundamental. Nao da para nem sonhar com sexo anal sem ter camisinha. Essa e a pratica que apresenta o maior risco de contaminacao ou transmissao de doencas. Caso queira, depois do sexo anal, experimentar a penetracao vaginal, e preciso trocar o preservativo. Caso contrario, as bacterias podem ser transportadas para a vagina, causando infeccoes na mulher.Ao primeiro aviso, pare!Seja carinhoso, o tempo todo. Isso inclui deixa-la segura de que voce vai parar se ela pedir. E importante dosar o ritmo e a intensidade dos movimentos ate encontrar um jeito que seja bacana para ambos. lubrificante,
sempre O anus nao tem lubrificacao natural, como ocorre com a vagina quando a mulher esta excitada. Sem lubrificacao, o atrito causa incomodo. Por isso, e importante usar um gel lubrificante. De preferencia aos produtos a base de agua, que nao danificam a camisinha.Beije na bocaEnrole um pouco. Nao da para ir direto ao ponto. A mulher precisa estar bem excitada para que essa pratica seja prazerosa. Ou seja, as tais preliminares que as revistas femininas tanto falam sao importantes, sim. Beijo na boca, sexo oral, mao pra la, mao pra ca... tudo isso vai fazer com que o tao desejado sexo anal seja, de fato, um enorme tesao.Beije de novoEnrole mais. Isso mesmo, meu chapa: e preciso ter calma e seguir o roteiro sem pressa. Em vez de partir direto para a introducao do penis, da mais certo quando voce faz, antes, uma especie de massagem ali, bem no alvo. Acaricie pra la, pra ca, introduza o dedo e brinque um pouco por ali. Com isso, o seu objeto do desejo vai relaxar. Essa e a hora ideal para a penetracao ocorrer com mais facilidade e prazer. Algumas mulheres so se sentem a vontade para o sexo anal depois de terem uma primeira relacao convencional.
O numero de mulheres que buscam o prazer pelo prazer so aumenta. cada vez menos, elas querem estabelecer compromisso. aqui elas contam suas experiencias mais excitantesA historia e deliciosa. Sandra Germano (o nome e real), uma publicitaria de Sao Paulo, 35 anos, charmosa e bonita, conta a seguinte historia: Ele nao era tao bonito, mas tinha pegada e beijava bem. Nao perguntava, fazia. Transamos na cama, no chuveiro e ate na varanda da pousada. Foi otimo. Gozei muito, intenso, como ha muito tempo nao acontecia. Quando acordei, ele tinha ido embora. Nao deu nem nome. Adorei. Prefiro mesmo nao saber o nome do cara, nem ele o meu. Hoje e assim. Amor rapido, paixao sem o menor compromisso. Ha muito que as mulheres nao ficam tao loucas assim em pedir telefone, endereco, CIC, RG, comprovante de residencia. Nada de amarras e muito menos de sentimentos que limitem. Paixao, agora, so se for por algumas horas. E o que muitas mulheres querem. Elas estao experimentando cada vez mais aquilo que os homens sempre conheceram: o prazer pelo prazer. E elas contam, sem qualquer pudor, suas aventuras despretensiosas.RAPIDA, FORTE E SUADAEu costumava ficar com homens por apenas uma noite. Minhas amigas achavam absurdo. Eu nao ligava. Ate que comecei a namorar. No comeco, era especial: ele era carinhoso, experiente, beijava bem, e tinha um folego, um fogo... fazia de tudo pra eu gozar. Para resumir, namorei, fiquei noiva e quase casamos. A historia acabou porque ele passou a transar meio que por obrigacao. Descobri, tambem, que ele ficava com outras. Ele chegou ao extremo de flertar com a minha irma. Separei. Um tempo depois, voltei a minha vida de antes. Transei bebada, fiz sexo com mulher e homem ao mesmo tempo, sai ate com um amigo do meu ex. A melhor foi no quarto de uma festa, num apartamento. Eu estava na varanda, sozinha, bebendo. Um cara se aproximou. Disse que era um pecado ele e eu ficarmos a sos daquele jeito. Entao, ele me beijou e me levou para o quarto dos donos da festa. Loucura. Transa rapidinha, mas forte, suada. A gente nem tirou a roupa direito. Ele so abaixou meus jeans. Transamos duas vezes, uma de pe e outra na cama. No final, ele saiu, disse que tinha sido maravilhoso e voltou pra festa, sem dar maiores explicacoes. O melhor de transa assim e a falta de regra, a despretensao, uma coisa meio adolescente. Da tesao so de pensar. Um dia caso, mas antes vou transar muitas vezes desse jeito como se fosse a ultima vez que vou ver a pessoa. Sou uma mulher realizada desse jeito.Valeska, 25 anos, jornalistaO MELHOR DE TRANSA ASSIM E A FALTA DE REGRA, A DESPRETENSAO, UMA COISA MEIO ADOLESCENTEVALESKA, 25 ANOS, JORNALISTASEM NOMEEu fui casada por oito anos. So trai quando descobri que ele comecou a sair com uma amiga minha. Fiquei triste, mas era meio que previsivel: a gente nao se gostava mais, nem tinha aquele fogo de quando comecamos a namorar. Como eu nao transava, vivia mal-humorada. Me separei. Resolvi mudar a postura.