http://www.youtube.com/watch?v=pllRW9wETzw&list=RD-1pMMIe4hb4Essa porcaria nao me deixa mais mostrar os videos... Brooklyn, Nova Iorque, 2 de marco de 1942 Long Island, Nova Iorque,27 de outubro de 2013... caminhando agora pelo verdadeiro lado selvagem... A sua visaoMe deslumbramas so a noiteO seu toqueMe enebriamas so a noiteA sua vozMe encantamas so a noiteO seu gostoMe transportamas so a noiteO seu cheiro...... ah, o seu cheiro... ... dia de foder todo mundo...?...tipo Libia, Iraque, Zambia, Coreia do Norte, Vila Sonia, Jardim Elba, Rocinha...E vai comecar tudo de novo! ... que uma bandinha de merda como essa acabaria me descrevendo tao bem, um dia?Hmmm... sera que sou merda tambem?! :( ... festa do "Carnaval", da Copa do Mundo, do "Peao de Boiadeiro", das "Eleicoes"...... puta que pariu! Estou de saco cheio de tanta festa a me roubar, denegrir, caluniar...Porque festa de senzala patrocinada pela casa-grande sempre foi roubada.E sempre vai ser. ...................................................Ta bom, nao tem nada ai...... e daria para competir com ele?! E o seu Cerebro, onde esta?... e eu ainda estou fumando na esquina...... por enquanto, hehe! Nao sei porque, me lembrei da queda do helicoptero do Ulysses Guimaraes, apesar das diferencas: Ulysses era um politico de peso, enquanto que Campos era um quase desconhecido, antes de comprar sua candidatura a presidencia da Republica.Pode ate ser paranoia, mas sinto cheiro de podre...... e por falar nisso, a noticia ja esta na Wikipedia. Perseveranca...como e dificil nao perder o objetivo.Tudo e desculpa: pressa, encontro com amigos, comer fora de casa, preguica, trabalho... aff!E pra perseverar? Qual o segredo?Me conta que eu ainda nao sei!!!Mas estou em busca da resposta.A promessa da semana: perseverar.E como eu ja disse: um passo de cada vez nesta longa caminhada.Ate mais... Nossa!!! Quanto tempo...Nem sei quando foi que eu escrevi pela ultima vez.Reiniciei minha dieta em agosto, mas nao quis fazer alarde, resolvi comecar devagar.Voltei na minha antiga nutricionista, que me fez perder muito peso em 2008. E fiquei morrendo de raiva por ter deixado a dieta de lado.Uma coisa e certo: quando me sinto muito confiante, deixo tudo desandar... Achei que conseguiria emagrecer quando quisesse, e engordei tudo de novo.O importante que ela e uma "fofa" - palavra que nao combina com nutricionista e dieta, mas ela e uma pessoa muito legal.Ela, literalmente, me "lacou" no supermercado, e me intimou a voltar para o consultorio...Enfim...voltei.De la para ca, ja emagreci 4 quilos e estou muito feliz.Faco a dieta dos pontos, a mais simples e facil de fazer. Posso comer de tudo, inclusive "besteiras" - deixa ela saber disso... E so me controlar, contar os pontos e compensar um dia pelo outro.Facil, todo mundo sabe que para emagrecer devemos cortar calorias, gastar mais do se consome.Vou tentar escrever mais, isso tambem me motiva a fazer dieta, pois tenho que dar satisfacao dos meus atos para a nutricionista e para os meus leitores...Ate mais... Estou caminhando...Caminhando na dieta: cortando o acucar, excessos e porcarias, aos poucos. Um passo de cada vez, um dia de cada vez.Caminhando na rua: comecei a fazer caminhada. Pelo menos 4 vezes por semana (recomendacao medica). Iniciei com