é dizer, mas que difícil é fazer! Na realidade, quando tenhamos praticado os segredos da comunicação, veremos que não é assim tão complicado."Escolher o lugar apropriado, o momento adequado e a mensagem idónea", podemos consegui-lo facilmente. Só temos de:* Trabalhar a nossa Capacidade de Observação.* Praticar a nossa Escuta Activa.* Desenvolver a nossa Empatia.* Cultivar a nossa Sensibilidade.* Manifestar-nos de uma forma Assertiva. Pode parecer-nos que são demasiadas coisas, mas vimo-las todas. Além disso, não pensemos que são independentes, que primeiro é preciso conseguir uma e depois outrae outra. Na realidade estão todas associadas. No momento em que aprendamos a279observar, ser-nos-á fácil escutar activamente, escolher adequadamente e agir de forma idónea.Um último apontamento: Não tenhamos pressa! Os segredos da comunicação aprendem-se praticando-os, não por os sabermos de cor. É preciso avançar e ensaiar ponto por ponto, para podermoschegar ao objectivo final: comunicar como queremos e relacionar-nos como desejamos.Transmitir esperança e entusiasmo Essa será a nossa regra de ouro final. Se sabemos escutar, analisar, compreender, criar empatia, falar..., mas não transmitimos esperança, teremos ficado a meiodo caminho. O século XXI não está a ser fácil, os acontecimentos sucedem-se vertiginosamente; o ser humano sente-se preso no meio de um turbilhão que não controla, aturdidopor movimentos que não parecem conduzir a bom porto. Se as circunstâncias não são fáceis e não nos empurram para o optimismo, necessitamos de compensar esse desequilíbrio, e para isso o nosso recurso mais poderososerá a Esperança. As pessoas que transmitem esperança parece que têm "ímanes". Quase sempre estão com alguém à sua volta; o estado de espírito positivo acompanha as suas relações;o sentido de humor e os risos acontecem... mas o que faz com que nos brilhem os olhos é a esperança que suscitam, a fé que geram. Podemos transmitir tristeza ou alegria, pessimismo ou optimismo, desespero ou esperança. Não nos enganemos, as circunstâncias são importantes, e ajudar-nos-ãoou dificultar-nos-ão neste280objectivo, mas que o consigamos ou não dependerá de nós, da nossa vontade de o fazermos e da nossa firmeza em consegui-lo". Para transmitir esperança será fundamental que a sintamos e vivamos primeiro; então poderemos transmiti-la e ao fazê-lo voltaremos a encher-nos de mais esperança. A esperança nunca se esgota se estivermos atentos e a alimentarmos constantemente.* María Jesús Alava Reyes, A Inutilidade do Sofrimento, op. cito281CAPÍTULO 7REFLEX ÕES FINAISSe perdermos a esperança, o que nos resta? Quando uma pessoa perde a esperança, perde a vontade de viver. Tudo se transforma num esforço, numa pesada carga que nos arrasta até ao desalento e, às vezes,ao desespero. Acabámos de comentar, no capítulo precedente, que as coisas não estão a ser fáceis neste começo de século. Muitos pais se sentem profundamente preocupados como futuro dos seus filhos. O progresso, com frequência, parece ir de mão dada com a destruição. Cada vez se respeita menos a natureza, os animais e, o que é pior,as pessoas. Os acordos internacionais não se cumprem, as promessas ficam no ar, as boas intenções não se reflectem na realidade. Com frequência nos sentimos seres diminutos, quase insignificantes, a quem só resta padecer as consequências de tanta irracionalidade. Na era