thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
me "exculhambava", me chamava de poser e tals, nao sei se voce lembra mas no primeiro dia que voce falou comigo e descobriu que eu era fa do Luan e da Paula voce falou - "Voce tbm e fa do Luan?? Entao agora voce achou um anjo"Fato...Um anjo, isso que voce e pra mim, meu anjinho pq foi atraves de voce que eu fiz muitas e muitas amizades!!Entao queria so te desejar um enorme PARABENS nesse dia tao especial... O dia da mentiiiiira.... kkkkkkkkkkkkkkkkk' mentira meu amor... O SEU ANIVERSARIO!!!!!!!!!!
e longo prazo. Para toda e qualquer conta existe um valorintangivel nao calculado. Desde imagem, relacionamento, aprendizado, reputacao,indicacao, facilidade, crescimento. Relacoes e negocios nao se constroem ou sedefinem em um slide, ou no slide.Vejo casais ou parceiros de trabalhoplanilharem tudo. Se relacionarem com o olhar da justica: certo, errado, omercado cobra assim ou assado. Muitas vezes o que importa nao e o quanto, massim o como. Fora que fica chato, muito chato.Nos contratos de parcerias asresponsabilidades das partes e sempre um ponto importante para definir nao soas obrigacoes, mas como cobrar essas responsabilidades. Porem, se o como serelacionar for bem construido, sinergico e de confianca, cobrancas podem nemvirem a acontecer. E quanto custa um nao desgaste e uma relacao saudavel? O mais dificil e chegar ao simples, porquerequer dedicacao e experimentacao. Muitas pessoas confundem o simples com osimplorio. A diferenca e que o simples e denso, tem excesso de conteudo einteligencia dentro dele. Ja o simplorio e vazio, raso, agrega pouco e tempouco conteudo dentro. Quando passarmos a entender melhor o significado daspalavras e as olharmos por diferentes angulos, seremos melhores estrategistas.Assim como simples e diferente do simplorio, o estrategista e diferente do manipulador.O estrategista busca ganho coletivo, maior; o manipulador busca o beneficioproprio. Os numeros, as palavras quando olhadosisoladamente sao apenas numeros e palavras. Meu saudoso pai me dizia: Minha filha, o conhecimento de nada te vale se nao passado adiante. Conhecimento sem aplicacao e igual ainvestimento sem retorno. Um contrato assinado sem engajamento e acoes e umcontrato cheio de intencoes e vazio de negocios. Uma empresa que fatura muito,mas gasta muito e uma empresa cheia de sucessos e vazia de lucros. Assim como os detalhes nos conquistam, ocontexto, o valor intangivel fazem os investimentos terem retorno nao sofinanceiro.Voce pode receber um presente caro sem valornenhum e uma declaracao de reconhecimento valiosissima. Nao e o quanto, mas simo como. Enquanto os negocios forem olhadossimploriamente pelos seus numeros as empresas nao chegarao a resultadossimples.
Hoje sai pelas ruas, sem rumo, adescobrir. Fiquei invisivel para mim, deixei o umbigo de lado e fui a observar.A tela do celular se apagou e a vida viveu, falou, sorriu e fez ate eco. Quandoo som, a vida nao ecoa eles se calam. Vi personagens coloridos, paisagens,cheiros - o novo. Pude tocar nele, e pulsava. Onde eu estava tao visivel semenxergar? Me calei e o mundo cantou. As vezes e bom engolir as palavras. Ouvi osom dos passaros, do rio, da respiracao do moco ao lado. Onde eu estava semestar? Por onde fui sem chegar? Me perdi no caminho sem sair do lugar. Tao bomnotar. Nao precisamos anotar tudo, mas tambem nao podemos deixar passar. Oarredor esta passando, ta virando um quarto escuro, ou um escondido invisivel.Os olhos nao estao mais nus. Temos que despir os olhos. Sair com eles peladospara assim enxergar talvez o detalhe de um unicornio atravessando a rua... Adoro ser mulher,sentir como mulher, amar como mulher. Ser feminina, sensual e independente. Naoquero ser igual aos homens ou fazer seu papel. Adoro o meu. Amiga, esposa, filha,executiva, escritora, mulher. Ainda nao casei no papel, mas sim quero casare ter no minimo um filho. Construi tanta coisa boa, que vale a pena passar adiante, me perpetuar - me doar. Nao quero ser igual aos homens. Muito chatosermos todos iguais. Deus fez homem emulher diferentes e acho que entendi o porque. Nos complementamos. Os homenstem competencias e caracteristicas que as mulheres nao tem e nos competencias ecaracteristicas que eles nao tem. E o que ha de errado nisso? Nessa praticaentre homem e mulher, entendi que juntos somos melhores, e por isso nao queroser ou brigar para ter um papel igual ao deles porque adoro o meu. Eu podia ter feitoengenharia mecanica, mas isso nunca me seduziu. E danem-se as estatisticas.Tive a oportunidade de escolher qualquer curso e escolhi humanas, as palavras,os negocios. Se me perguntassem se eu gostaria de ser presidente quando ficassemais velha, agradeceria o convite, pois certamente preferirei ficar com meusnetos, meu marido passeando de navio por ai escrevendo livros, do que brigandopor poder, inalando corrupcao, colocando bandido na cadeia ou calculando taxade juros. Adoro ser mulher esei que so nos podemos gerar vidas e continuar a especie. E para que issoaconteca e com muito prazer e amor que permitirei que meu homem gere comigo umavida dentro de mim, onde descobriremos um amor que nunca sentimos antes, maiorque nos - e nisso tenho certeza que seremos e sentiremos igual.Adoro poder chorarnum filme, ser cortejada, chamada de linda e gostosa. Adoro cuidar de mim, domeu cabelo, do meu homem, familia e saber que posso gastar e ir para onde quiserporque sou independente e acima de tudo, amo o que faco. E particularmente facobem. Na verdade decidi que tudo que eu quiser; farei bem, porque a mulher temuma capacidade maior que a do homem de se apaixonar mais e se dignificar atravesdo amor. Por isso, vou querer acompanhar meu filho crescer, nem que tenha queabrir mao de algumas coisas, porque meu objetivo nao e ser igual a ninguem domeu escritorio;
meu objetivo e ser feliz com tudo que Deus me deu e com quedecidi construir. Acho muita perda de tempo ficar brigando por direitos iguais,quando no fundo somos todos diferentes com oportunidades desiguais e assim serasempre. Somos heterogeneos, diferentes - apenas diferentes. Nao quero ser igual,e muito menos incoerente. Chamar de assedio uma provocacao frente a uma roupaprovocante de um peao de obras e de elogio de um gala na Mercedes. Eu sei muitobem a coerencia de ser mulher, ainda mais porque gosto desse papel e me sintolivre nele. Quem tem problema com isso, o problema nao esta em ser mulher, massim como cada uma se sente sendo mulher, e isso para mim e uma questaoparticular, mesmo que comum. Minha relacao com oshomens e de parceria. E talvez seja por isso tambem, que escolhi essa areaprofissional para trabalhar - que com toda certeza ganha um enorme charme justamenteporque sou mulher e nunca um homem vai conseguir ser igual a mim nisso. Etambem, para que ele ou eu queremos isso?Tristes os queencaram a vida como uma competicao. Eu so sei que adoro minha vida, voltar paracasa, para os bracos do meu homem e ser A sua mulher.
Um mundo lindo, mas torto, valores sem valor, logicas ilogicas, bomsenso sem senso, amor cheio de dor e sem ninguem dentro, comunicacao calada,sentimentos sem sentidos e coerencias incoerentes. As vezes os pensamentos pessimistas nos fazem buscar o otimismo e nessabusca, entendo que a melhor saida e o caminho do bem. Quando sentimos algo ruimpor alguem, este sentimento so e unicamente faz mal a nos mesmos. Cada vez quepensamos nesse alguem, quem revive este sentimento somos nos, nao o outro. Aium sentimento circulante negativo fica dentro de nos circulando. O perdao podeser dificil, porem e libertador. Ele nos liberta de tudo que nos agride e fazmal.A vida nos registra um legado positivo e negativo, porem o negativonormalmente se arrasta como uma bola pesada presa a nos de forma ate inconsciente.Mesmo que a gente decida chuta-la bem forte, chutar uma bola de ferro com forcadoi, entao talvez essa nao seja a melhor alternativa essas dores nao vaoassim tao faceis. Mesmo sabendo que so se cresce atraves do caminho da dor.Assim como o nosso mau humor nao muda o mundo, criticar e julgar muitomenos. Entramos em um ciclo vicioso de olhar o negativo, as falhas em bold e Capslock;e deixamos passar diversas belezas, pessoas e acoes construtivas despercebidas,por desinteresse, indiferenca, porque estamos no celular, ou cacando Pokemon.Sem grandes formulas, como ja disse, o melhor caminho sempre e o caminhodo bem. Cada um de nos pode ser melhor e praticar o bem todos os dias ate ofinal dos dias. E ele nao e feito de acao e reacao. Voce pratica o bem e comovia de mao dupla ele volta. O bem voce planta, e a vida decide como florescer.Quantas vezes voce ja praticou o bem e nao recebeu nem um misero valeu ai!. O bem e uma escolha nao um estado. E essa escolha ela volta muitasvezes, ou na maioria delas, de onde se menos espera. Mas, o problema e que agente espera, e como espera, espera tanto de volta que no final so recebemosum: boa volta.O nosso mau humor nao muda o mundo, mas escolher o bem nos muda e quandomudamos pro bem, mudamos o mundo. Ou no minimo, sofremos menos, nos estressamosmenos, nos irritamos menos, brigamos menos, reclamamos menos, nos desgastamosmenos... e como diz o ditado: o menos e mais. Quase nao escrevi este texto, quase nao conseguidormir esta noite, quase nao fui malhar, quase me comprometi, quase amei, quasefui amada...Estamos rodeados pela sindrome do quase. Quasepara tudo. O quase e aquele espaco indeciso que cisma ficar em cima do muro de lapara ca, com o anjinho e diabinho fazendo a gente fazer contas de se vai ounao. As vezes precisamos so de um empurraozinho para ir, ou so de uma justificativapara ficar.As vezes nao sabemos tambem porque quaseconseguimos algo, porque quase vencemos, porque quase fomos escolhidos, porquequase amamos. Parece que falta alguma coisa, que nao sabemos o que para o quasese tornar em conseguir, vencer, escolher, amar. A sindrome do quase para uns vem no estilo maldicao,devido suas repeticoes repetidas de origem desconhecida. Nos sentimos alvos dealgo quase inexplicavel que no fundo tem
uma explicacao, mesmo queinconsciente. Olha o quase novamente.O quase pode ser preguicoso, a falta de um sal, ummedo, uma inseguranca ou apenas uma nao vontade que deveria ser vontade, masnao e. Ele e uma inercia inquieta cheia de dilemas, ou expectativas ansiosas.Nao podemos lutar contra o quase, ele e meioMestre dos Magos, aparece e some. Um ioio que vai e volta. Podemos lutar afavor do que nos move e com o que nos impede, isso sim o transforma. Porem um quase nao transformado nunca vai ser um:Era para ser. E se nao foi, foi so um triste quase - que depois a gente descobre porque. Preferimosolhar para o que nao foi do que para o que pode vir. E o que pode vir, pode vir de la ou de ca, sem voce esperar e quasepassar despercebido, porque voce esta percebendo so o que nao foi ou porque estaplugado em algum aplicativo qualquer.
controle daansiedade e expectativas. Calculos realistas do mercado, mapeamento de riscos,ameacas e oportunidades ajudam muito no caminhar e nos ajustes necessarios.Sequestione: qual a nossa proposta de valor? Metodologias ageis que pivotam, testam elogo te trazem respostas do que funciona e do que nao funciona sao eficazes.Pensar demais te faz "ganhar de menos". Serelacionar nunca sera facil. Todo sucesso passa primeiro pela dificuldade. Entao,se quiser ir rapido, va sozinho, se quiser ir longe, va acompanhado.
nao falarem que naofizeram. Aqueles Deixa que eu deixo, que so encaminham demandas na esperancade que alguem, que nao seja ele a faca. Os artistas aqueles que precisam depalco que registram tudo por email copiando metade da empresa o publico. Os Pena porta que chegam chegando, no estilo justiceiro para conseguir realizaralgo em pro da organizacao. Normalmenteos Pe na porta batem de frente com os Horacios. Tem aqueles tambem, noestilo Poderoso Chefao, que usam da hierarquia, poder, grito e influenciapara se beneficiarem, ou darem ordens. E os Carteiradas, que usam o nome desuperiores como forma de intimidar os demais colaboradores. Poderia ficar aqui detalhando mil outros tipos comuns depessoas cruzando com culturas organizacionais, desde as com metodologias ageis,as mais replicadas hoje em dia - com um perfil mais criativo e informal comoGoogle, facebook e outras, como as sem metodologias ou ate as aristocraticas.O ponto nao e a cultura da empresa ou das pessoas. A posturaprofissional esta muito ligada ao significado pessoal que a profissao, oficio,ou o que se exerce tem para cada um. Se nao vemos valor no que fazemos, assimnos posicionamos.Como esta a sua relacao com a sua profissao, oficio, ou o queexerce? Que significado isso tem para voce? Se hoje voce saisse de seu trabalho se reinventariafacilmente? Se recolocaria na mesma posicao, ou melhor? Se a resposta e sim,bom para voce. E mesmo assim, sabemos que na pratica nem sempre o que parece e,fora que existe tambem o fator sorte e mercado. Porem se a resposta e nao,sugiro ficar no minimo incomodado. A empregabilidade e essencial na sustentabilidadeprofissional. Manter-se ativo, aprendendo, estudando, se aperfeicoando, e serelacionando no mercado e lei desobrevivencia e crescimento. Porem, muitos preferem o silencio as palavras, outros aspalavras a acao e alguns A acao ao tedio.Qual o seu tipo?
para outros generos e [...] existem semelhancas entre alguns generos textuais que podem servir de referencia para adotarmos um plano de trabalho em que diferentes capacidades textuais e diferentes conhecimentos sobre a lingua possam ser inseridos em cada grau de ensino (MENDONCA E LEAL, 2007, p. 63);V - Em cada area de conhecimento, ha o predominio de determinados generos textuais, que circulam na escola e tambem fora dela;VI - Por que escolher, em cada ano, exemplares de generos de diferentes agrupamentos? Primeiro, porque os agrupamentos buscam garantir que diferentes finalidades sociais de leitura e escrita sejam contempladas em sala de aula, por meio de um trabalho sistematico com generos variados. Segundo, ao explorarmos um genero de um agrupamento, estamos proporcionando que determinadas operacoes de linguagem sejam desenvolvidas, porque ha transferencia de aprendizagens entre generos de agrupamentos diferentes e ainda porque ao variarmos os generos, daremos oportunidades aos alunos para tambem mostrarem suas melhores habilidades e, assim, contribuimos para mante-los motivados (p. 10 unidade 05).Lei 9.394, LDBHISTORIA como discipina formativa - "Imaginando o ponto de vista dos pequenose inspirados em Philippe Meirieu (MEIRIEU, 2005), propomos que esta disciplina deva favorecer a construcao das seguintes reflexoes:" (Texto 3 - "Os diferentes generos e sua relacao com as areas de conhecimento: ampliando as possibilidades", p. 32, unidade 5) CIENCIAS NATURAIS GEOGRAFIA
produto final deve ser avaliado como evidencia do que os alunos aprenderam ou do que foi trabalhado. Curta duracao Media ou longa duracao ......4 LerosrelatosdasecaoCompartilhando(p.28)eelaborarumalistadepossibilidadesdetrabalhoquepoderiamtersidocontempladasnaexperiencia;5 Planejar apresentacao de toda a equipe no Seminario do Pacto,dia 29/11, de manha (havera suspensao de aulas), por uma hora. Tarefas:preparar o portfolio e, em novembro, preencher novo "Perfil daTurma".
Fontes, 1996.Avaliacaodo encontro de formacao05/06/2013(Responderamao questionario 23 professores alfabetizadores)Conteudos:avalie o encontro considerando os conteudos abordados, o nivel deaprofundamento dos estudos e os recursos utilizadosELOGIO TRABALHO EM GRUPO (4)*; troca entre colegas (4); BOM material (4); AMPLIACAO DO CONHECIMENTO (3); ASSUNTOS UTEIS PARA O DIA-A-DIA (2); ,DINAMICOS (1); DIDATICOS (1); DEBATES (1); REFLEXAO (1).CRITICO MUDANCAS DE LOCAL DO CURSO (2); PREDOMINIO DO SENSO COMUM NAS DISCUSSOES (1); CONVERSAS PARALELAS (1); ideias abordadas de maneira confusa e sem considerar a realidade escolar (1); NO INICIO, ASSUNTOS CANSATIVOS DE DEBATER (1).SUGIRO LOCAL FIXO (4); DISCUSSOES PERMEADAS POR BIBLIOGRAFIA E TEXTOS AFINS (1); DISCUSSOES NO INICIO E NAO NO FINAL DO ENCONTRO (1); ATIVIDADES DE VIVENCIA DOS CONTEUDOS (1); INFORMATIZACAO DOS ENCONTROS (1); MAIS OPORTUNIDADE PARA TROCAS PRATICAS (1); ATIVIDADES ESCRITAS PARA OS TIMIDOS PARTICIPAREM MAIS (1).Orientador:avalie o orientador de estudos quanto a pontualidade, clareza naexposicao dos temas em discussao, dominio do conteudo abordado,conducao das atividades propostas e relacao com o grupoELOGIO conhecimento/DOMINIO DO CONTEUDO (8); POSTURA/CONDUTA DE TODO O PROCESSO (7); clareza na explanacao do conteudo (6); ABERTURA AO DIALOGO (4); CALMA (3); pontualidade (2); COERENCIA (2); ABORDAGEM ABRANGENTE (1); USO DE recursos tecnologicos (1); INCENTIVO AOS EDUCADORES (1); NOTA 10 (1).CRITICO NO COMECO, ESTAVA MEIO SEM ANIMO (1); ALGUMAS FALAS QUE PERMEIAM MUITO O IDEAL E SE DISTANCIAM DO REAL DA SALA DE AULA (1); deveria ter mais dominio e clareza dos conteudos e conduzir os encontros de maneira menos confusa (1). SUGIRO CONTINUAR COM A PROPOSTA INTERATIVA (1); que contextualize melhor as ideias e observe o trabalho do professor (1); QUE FACA PEDAGOGIA (1).Autoavaliacao:avalie sua participacao como aluno(a) do curso, levando em conta apontualidade, a assiduidade, a participacao nas discussoes, aleitura previa dos textos indicados e a realizacao das tarefasELOGIO interesse/VONTADE DE APRENDER (8); participacao (4); pontualidade (3); CUMPRIMENTO DAS TAREFAS (3); assiduidade (2); DEDICACAO (1); ,ESFORCO PARA PARTICIPAR (1); LEITURA DAS APOSTILAS (1); APLICACAO DAS ATIVIDADES SUGERIDAS (1).CRITICO NAO FACO LEITURA PREVIA (4); ATRASO NAS ATIVIDADES (2); ATRASO NA CHEGADA (2); mais organizacao para as tarefas (1); NAO PARTICIPAR DAS EXPOSICOES ORAIS (1); POUCO TEMPO PARA ESTUDAR (1).SUGIRO mais motivacao (1); LEITURA PREVIA DO MATERIAL (1); ESTAR SEMPRE ABERTA A APRENDER (1); MAIS ORGANIZACAO PARA ESTUDAR (1).*Onumero entre parenteses indica quantas vezes o elogio, critica ousugestao foi citado(a).
partir de cada estrofe;2) relacionar o tempo passado ao momento presente;3) levantar questoes que debatam e combatam os preconceitos e atitudes discriminatorias contra o idoso, o "feio", o pobre, as pessoas sofridas e as solitarias.A atividade contempla os seguintes direitos de aprendizagem: Participar de situacoes de leitura/escuta e producao oral e escrita de textos destinados a reflexao e discussao acerca de temas sociais relevantes (noticias, reportagens, artigos de opiniao, cartas de leitores, debates, documentarios...). Produzir e compreender textos orais e escritos com finalidades voltadas para a reflexao sobre valores e comportamentos sociais, planejando e participando de situacoes de combate aos preconceitos e atitudes discriminatorias (preconceito racial, de genero, preconceito a grupos sexuais, preconceito linguistico, dentre outros).(Celia Romano, Euzineri Correa, Maria Ap. Salinas e Rose Mara Nogueira)Grupo 4Grupo 5 - Usar um livro do Acervo PNLD - Obras complementares para preparar atividades praticas que garantam os "direitos". Atividades com o livro ............1) Explorando o livro: leitura livre, interpretacao propria. Escrita espontanea.2) Levantamento das observacoes do aluno.3) Exploracao das imagens, associadas a leitura de cada palavra.4) Registro das palavras (ex.: acrofobia, acuado).5) Lista de palavras novas relacionadas ao mesmo sentido das palavras do livro.6) Caca-palavras.7) Letra inicial e letra final.8) Grafemas e fonemas.9) Acrosticos.10) Montagem de um dicionario dos alunos.11) Montagem de cartazes.(Maria Teixeira Leite, Mizailda Martins e Thais Gabriela da Silva)Grupo 5
fotografias.4. Conduzir consultas nos diarios de aprendizagem.5. Conduzir entrevistas.6. Realizar registros sistematicos.7. Realizar registros de casos.8. Preparar relatorios narrativos.O ensino da ortografia no 3o ano do 1o ciclo: o que devemos propor aos alunos no ultimo ano da alfabetizacao?Nossa norma ortografica apresenta casos de regularidades e irregularidades na relacao entre sons e letras.As correspondencias regulares podem ser de tres tipos: diretas, contextuais e morfologico-gramaticais. A apropriacao dessas restricoes se da atraves da compreensao dos principios gerativos da norma, isto e, das regras.As regularidades diretas sao evidenciadas quando so existe na lingua um grafema para notar determinado fonema - a chamada "relacao biunivoca" (e o caso de P, B, T, D, F, V).As regularidades contextuais, por sua vez, ocorrem quando a relacao letra-som e determinada pela posicao (contexto) em que a letra aparece dentro da palavra. Por exemplo: o uso do C ou QU relaciona-se ao som /k/, mas depende da vogal com que forme silaba (casa, pequeno).As correspondencias regulares morfologico-gramaticais sao compostas de regras que envolvem morfemas tanto ligados a formacao de palavras por derivacao lexical como por flexao, ou seja, nesses casos, sao os aspectos gramaticais que determinam o grafema que sera usado.As correspondencias irregulares, por outro lado, nao apresentam uma regra que ajude o aprendiz a selecionar a letra ou o digrafo que devera ser usado. Apenas um dicionario ou a memorizacao podera ajudar nesses casos.Fig. 1 - Escrita de aluna com hipotese alfabetica com algumas falhasFig. 2 - Escrita de aluna com hipotese alfabetica com valor sonoro convencionalFig. 3 - Escrita de aluna com hipotese alfabetica com valor sonoro convencionalPesquisas tem demonstrado que o processo de reflexao ortografica se da de forma gradativa. O fato de uma crianca dominar um tipo de regra nao implica o dominio de regras semelhantes, pois parece existir uma complexidade distinta entre regras de um mesmo tipo, tornando algumas mais faceis de serem apreendidas que outras.Alem disso, e importante que os aprendizes ja sejam capazes de produzir e ler pequenos textos com alguma fluencia, para que a ortografia venha a ser tomada como objeto de ensino e aprendizagem mais sistematicos.SUGESTAO PARA ENSINO DE ORTOGRAFIA 2o ano 3o ano 4o ano 5o ano 1o tri - separabili-dade - pares minimos ( F/V, P/B, T/D) -separabilidade - R e RR - (retomada e manutencao) - retomada- derivacao da escrita de numeros- J e G *- c,c,s,x,sc *- separacao de silabas - retomada de regras conhecidas- mal e mau 2o tri - separabili-dade - QU e C- G e GU - U e L (verbos) - AM e AO - sufixos e prefixos- etimologia das palavras (H)- mas e mais - eza /esa/ es - por que e porque- oxitonas- ocorrencias identificadas 3o tri - letra maiuscula - R e RR - M (P e B) S e SS diminutivo aumentativo- es, esa proparoxitonas - x * ocorrencias identificadas Referencias:Brasil. Secretaria de Educacao Basica. Diretoria de Apoio a Gestao Educacional. Pacto nacional pela alfabetizacao na idade certa : o ultimo ano do ciclo de alfabetizacao: consolidando os conhecimentos : ano 3 : unidade 3 / Ministerio da
Educacao, Secretaria de Educacao Basica, Diretoria de Apoio a Gestao Educacional. -- Brasilia : MEC, SEB, 2012.Shores, E. & Grace, C. Manual de Portfolio: Um guia passo a passo para o professor. Trad. Ronaldo Cataldo Costa. Porto Alegre: Artmed Editora, 2001.