No dialogo entreamigas nao faltam relatos do tipo:- Amiga, meu dia foipessimo, so aconteceram coisas ruins!- Minha vida anda doavesso, ta um inferno desde que aconteceu aquilo.- Ultimamente eu some estresso, trabalho tem sido sinonimo de mau-humor.- Guria, eu ando taopra baixo! Tu acredita que engordei 15 quilos e nao consigo perdermais?- Vida de mulher naoe facil, trabalhar, cuidar dos filhos, tarefas do lar e ainda tem omarido para dar atencao. Se esses homens ajudassem mais!E por ai vai a listade reclamacoes e lamentacoes... Insatisfacoes, estressse,infelicidade, e quando ve, o clima paira no ar e contamina oambiente...De repente, voceescuta algo do tipo:- Eu era feliz e naosabia. Quando voce tem problemas de verdade percebe o quanto seusproblemas eram insignificantes....- Se voce temsaude, tem tudo... - Se eu pudessevoltar no tempo, eu valorizaria mais as coisas positivas... Tirariamais tempo para mim e para as coisas que gosto.Tem pessoas que temproblemas pequenos que mais parecem elefantes. E tem pessoas comproblemas gigantes, cujos problemas parecem insignificantes. Por queisso acontece? Onde esta a diferenca? A diferenca entre afelicidade e a tristeza nao esta no tamanho dos problemas que cadaum possui ou enfrenta. A grande diferenca reside no jeito de lidarcom eles.E preciso lembrar queEU sempre tenho opcao de escolha. A decisao esta constantementeem minhas maos. Mesmo quando nao tenho consciencia disso ou nemparo para pensar nestas questoes consideradas por alguns comofilosoficas demais. Sou eu, unicamente eu, que decido como vou mesentir diante dos fatos e acontecimentos. Sou eu que decido quem temou nao poder sobre mim. Sou eu que decido quem tera o direito deinterferir na minha vida, influenciar minhas escolhas, ajudar adeterminar meus sentimentos e aquela sensacao de bem-estar ouinsatisfacao. Sou eu que decido, a cada minuto do dia, as vezes acada segundo, sofrer ou agradecer, encarar ou desistir, chorar ousorrir, odiar ou amar, ficar de mau humor ou sentir-me imensamentefeliz.O simples fato delembrar disso a cada manha ja pode tornar meu dia melhor. Sou eu,apenas eu, que posso decidir como sera aquele dia na minha vida.Independente dos desafios, o que faz a diferenca sao minhasatitudes e os sentimentos que permito brotar de meu coracao. Eu posso fechar ascortinas e me isolar ou revoltar na solidao, ou posso abrir a janelapara sol adentrar ou, ainda, sutilmente contemplar a luminosidade eenergia do sol atras de uma pequena fresta na janela.A decisao esta emminhas maos, o tempo todo. Diante de qualquer problema, o segredonao esta na solucao daquele problema. O segredo da felicidadeesta no que eu faco e como me sinto diante daquela situacao. Comodiz uma frase atribuida a Paulo Vieira: Nao e o que nosacontece que mais importa e sim o que nos fazemos com o queacontece. Ou entao, na mesma linha, concluo com as palavras deBruce Lee: O que importa nao e o que acontece, mas como vocereage. Lembre-se disso todavez que achar que nao possui motivos para sorrir! O que eu faco,faz toda diferenca!Publicada em 11 de fevereiro de 2017 na Folha Popular. Sabe aquela pessoa quevoce sabe que pode contar? Pode demorar para um SIM da boca, masquando sair, ta feito, perfeito, pode