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O que e Chance?Segundo o dicionario e; Situacao que, independentemente de qualquer coisa, e favoravel para que algo aconteca ou se realize; possibilidade de ocorrer. 1 Qualidade de oportuno. 2 Ocasiao, altura, ensejo, conveniencia. 3 Caminhos, futuro, perspectivas.Voce ja precisou ou pediu uma "nova chance"? ou alguem ja foi capaz de te pedir uma "segunda chance".Por qual motivo alguem precisa disso? Porque alguem precisa de fato realizar, algo favoravel para que este lhe pareca numa perspectiva melhor? Uma segunda chance e ofertada quando alguem espera ou quer uma oportunidade de melhorar o estado atual de um individuo, de uma situacao, onde esta traga beneficios.Por exemplo; uma oportunidade de trabalho e uma possibilidade de trabalhar em troca de uma compensacao financeira. Da mesma forma, uma oportunidade de negocios consiste em uma situacao favoravel para iniciar um negocio. Ja uma segunda chance, me parece que e porque algo nao lhe saiu bem como deveria num primeiro momento.E quando alguem precisa de uma terceira chance? Ja ouviu falar? Sera que a terceira sera suficiente entao? O que dizer disso, se uma segunda chance ja parece estafante? O individuo e capaz de fazer diferente ou esta apenas "ganhando tempo", e ao inves de uma oportunidade, ele esta sendo um oportunista? Talvez eu ja tenha precisado de uma segunda, terceira e quem sabe eu tive ate a quarta chance, e nao percebi. Entendi que estava tudo bem, pois o ocorrido nao retirou aquilo que eu obtinha no momento. Talvez eu ja tenha perdido oportunidades importantes por nao oferecer uma segunda chance, ou por nao aceita-la...talvez!De fato o valor disso e muito grande, tendo em vista que se espera uma real mudanca no cursor da situacao. Mas e se vir a solicitacao de uma terceira, quarta, quinta chance....quem esta errando entao o solicitante ou o solicitado?Pra quem disse que nao erra, isso parece surreal! Mas quem e o ser-humano que nao erra?E entao...a oportunidade e sua. Em qual chance voce esta? Quantas chances voce precisa para aprender, para mudar, para fazer diferente, se e o que voce realmente quer? Quantas mais? A vida e uma chance, cada novo dia da semana e uma chance, quantos dias voce ira gastar e desejar apagar do calendario por ter estragado a chance que teve? Se voce quer algo, busque com sua alma, seja fiel a isso, nao mascare o seu ideal nem o sabote. Esta pode ser a ultima chance! Depois de alguns anos vividos voce comeca a ver que 10 anos nem e tantadiferenca assim. E voce so deseja que daqui a 10 anos voce esteja saudavel, comdisposicao fisica, mental para fazer o que gosta. E e provavel que voce estejafazendo o que gosta daqui a 10 anos, pois voce sabe que ha 10 anos atras naofez, e tanto tempo se passou, e agora o tempo parece que passa ainda maisrapido, principalmente daqui a 10 anos.Entao voce percebe que nao e tao jovem, sua pele nao e maistao firme e vicosa, que seu rosto nao e mais tao preenchido como antes, suasbochechas nao estao mais no lugar que voce costumava
ver ha 10 anos. Por falarem enxergar este e outro ponto que voce nota uma certa diferenca. Seucondicionamento fisico, suas unhas e cabelos, enfim...poderia citar muito maisdetalhes e situacoes, incluindo as internas e relacionadas a saude.Mas nao e das coisas negativas que quero falar, mas simsobre a beleza de perceber que as coisas mudaram, e mudara ainda mais, e o seuunico desejo e que voce esteja melhor do que ha 10 anos, mas e um melhor muitodiferente do que desejava ha 10 anos, e um melhor pra si proprio, para ahumanidade, para o mundo que voce pode alcancar, e o desejo de deixar umlegado, algo bom, mesmo que no meio de tantas coisas ruins e negativas, falhase erros, voce escolhe enxergar que e humano, e entende que isso e possivelacontecer (ainda que se negue que pode ter feito tantos pecados), e escolheentender que isso ocorreu mesmo, mas voce transformara em algo positivo dealguma forma, simplesmente para nao deixar morrer a esperanca de dias melhorese da bondade humana, e voce toma pra si essa verdade, e escolhe praticar. Se possivel, nao espere daqui a 10 anos para comecar a fazeras coisas que gosta, nem para acreditar num mundo melhor.
sao fundamentais para parte inferior e posterior de coxa.4. Abaixo uma excelente opcao de treino que voce pode seguir, orientado tambem por um profissional de Educacao Fisica. Lembre-se que estamos enfatizando o treino para os membros inferiores, porem os superiores tambem devem ser trabalhados de uma a duas vezes por semana.Segunda-Feira Pernas e gluteos (completo)Terca-Feira Peitoral + ombros + triceps + abdomenQuarta-Feira Pernas (completo)Quinta-Feira Descanso e recuperacaoSexta-Feira Costas + trapezio + biceps + abdomen + membros inferioresSabado Descanso ou atividades aerobicasDomingo Descanso e recuperacaoIREMOS APRESENTAR APENAS O TREINO PARA MEMBROS INFERIORES PERNAS E GLUTEOSTREINO PARA SEGUNDA-FEIRA (gluteos, gastrocnemio e quadriceps)Agachamento guiado: 5 series de 10 repeticoes (com peso moderado e que voce suporte sem lesoes) Leg Press: 5 series de 10 repeticoesAvancos: 5 series de 10 repeticoesGluteos 4 apoios maquina: 5 series de 10 repeticoesExtensor de pernas: 4 series de 10 repeticoesFlexao Plantar (flexao de panturrilha) em pe e sentado : 5 series de 20 repeticoesTREINO PARA QUARTA-FEIRA (pernas completo)Leg press: 5 series de 10 repeticoesAgachamento hack: 5 series de 10 repeticoesStep com barra: 5 series de 10 repeticoesMeio levantamento terra: 5 series de 10 repeticoesFlexor deitado e em pe: 5 series de 10 repeticoes cadaTREINO PARA SEXTA-FEIRA (quadriceps, posterior de coxa e gluteos) Voce deve fazer membros superiores tambem, mas explicaremos apenas os exercicios para inferiores, que e o foco desta materia.Agachamento guiado: 5 series de 10 repeticoes Agachamento hack: 5 series de 10 repeticoesLeg press: 5 series de 10 repeticoesExtensor de pernas: 4 series de 10 repeticoes
Depois de tantas decepcoes no amor sei que fica mais dificil abrir o coracao assim espontaneamente. Isso nos torna mais racionais e limitamos certos sentimentos, como uma forma de defesa. Criamos barreiras e inventamos mil desculpas para nao gostar de alguem.Por varias vezes falamos que estamos bem assim, sem ninguem. E por instinto acabamos aprendendo a preencher vazios, aprendemos a fazer coisas que nos aliviam, acalmam, distraem e fortalecem. Construimos um mundo particular... Uma cela intransponivel para o amor.Mas sera que nao queres ninguem mesmo? Sera que queres continuar na cela intransponivel?Pois bem, na verdade o mais confortavel e simples e viver sozinho. Porem o mais incrivel e viver a dois. Ter alguem para compartilhar todos os momentos (todos), ter alguem que te apoie, alguem que te ame pelo que es e nao pelo que dizem ou ve, alguem que mesmo depois de voce ter dado mil razoes para partir decida ficar...Mas essas barreiras impostas, nunca foram medo de amar, e sim medo de dar errado, de se machucar, de se entregar ou de quebrar a cara novamente. E como ter medo de altura. Nao temos medo da distancia existente entre o chao, mas sim da possivel queda.E no meio desses medos, passam pessoas que poderiam ter valido a pena tentar, insistir... Mas nem para isso temos motivacao.Lutar por alguem, dedicar-se um pouco mais para que de certo custa um esforco e trabalho enorme, insistir em alguem parece algo exaustivo. E muitas vezes nao estamos dispostos, pois nossas escolhas nos tornaram praticos demais. Funciona assim: Se der certo deu, se nao adeus! Se a peca encaixa o jogo continua, senao o jogo acaba.E na contrapartida e contradicao total as vezes o medo e dar certo e ser feliz como nunca imaginou antes. Dai o medo e de que a pessoa por ir embora ou de que as atitudes boas nao se renovem a cada dia. Mas a vida e assim, cheia de incertezas, e um risco incalculavel.Talvez a solucao seja se entregar totalmente, sem limitacoes. Se der errado, com coragem e esperanca a gente recupera e fazemos das experiencias licoes para a vida.Mesmo que nao ache que e o momento, uma hora e preciso tomar coragem, subir nas alturas e encarar de frente esses medos. Por que um dia a alma pede por isso. E ao subir, tomar impulso e pular com tudo, pois estar vivo so vale a pena quando podemos com toda nossa plenitude sentir.By Cleifer Brito A MULHER DE 30 HOJE!!!Sabemos hoje que as mulheres estao cada dia mais atarefadas,correndo contra o tempo pra ter um corpo bacana, para ter umamente saudavel, para ter uma carreira interessante, para estar apta aomercado de trabalho, para ter uma vida social agradavel, para ter uma vidasentimental e familiar harmonica e estavel, para estarinteragida com noticias, informacoes e os ultimos acontecimentos em sua cidade,em seu pais e no mundo (tah td bem no meio dos artistas e famosos tbem). Issofora ainda os detalhes menos louvaveis, porem tao preocupantes como os de antescitados como, por exemplo: os cabelos, as unhas, os terriveis mas "necessarios"pelinhos,
a pele do rosto e a do corpo (sim sao diferentes sim, corpo e corpo,rosto e rosto), os olhos a boca, enfim...tudo para se apresentar sempre...graciosa!!!Podemos dizer ainda da parte de vestuario...(afff quantapreocupacao)!!! Mas sera que as mulheres sempre foram assim? Sera que desdesempre se preocuparam tanto assim com estetica, beleza, tempo, carreira,estudo, etc...?Quando consigo me recordar das primeiras informacoes registradasem minha memoria, e quando as levo para relembrar as mulheres que hoje tem a minhaidade (29), nao consigo ver nenhuma semelhanca comigo hoje? Me pergunto seraque nao me recordo ou realmente as mulheres tinham um outro perfil?E, elas realmente tinham um outro perfil!Temoshoje mais liberdade de escolhas de acordo com o que desejamos. As mulheres deantes se prendiam a uma unica vida, sem liberdade de escolha, de preferenciacom o que lhe era imposto, sem sua propria opiniao ter valia, ou melhor,opiniao...muitas nem sabiam o que era isso!!! Um pouco critica... talvez!!! Vejohoje as mulheres correndo de um lado pro outro, totalmente independentes, indoe vindo, exigindo seus direitos. Estamos numa geracao com um novo perfil demulheres, mulheres inteligentes, deslumbrantes, destemidas, ousadas, corajosase ainda assim femininas. Porem vejo que tudo isso preocupa um outro lado, o damaternidade, onde vamos parar com essa vida corrida...sobrara tempo para filhosnisso tudo? Queremos ser maes, mas quando? Queremos executar nosso papel quetalvez seja o melhor que sabemos fazer (ou deveria ser), mas quando sobraratempo pra isso? Parece ocupar toda a vida, (nao ocupar no sentido de roubar,mas no sentido de querermos doar a vida dor eles), penso que deveria ser algotao deles depois, nosso tempo e dedicacao. Paradoxos, impostos cada vez mais emnossas vidas, o que devemos realmente fazer??? Bomlendo e pensando nisso tudo, acredito que nao devemos deixar passar esse espacoque realmente nos foi adquirido, e estamos descobrindo que podemos fazer muitobem meio da sociedade e levar inovacoes com uma visao um pouco diferente do queera outrora, porem nao podemos deixar passar de maneira corriqueira o papelmaior, de dar educacao e estrutura a familia, isso cabe a nos, nos somos o elode amor, a conexao sentimental, o suporte mais forte, e muitas vezes aestrutura, o pilar da construcao, e quando decidirmos executa-lo que facamos detal forma a modificar a vida ao menos daqueles que estao em nossa volta e sobnossos cuidados, nao vamos fugir ou nos distrair, nos deixar seduzir pelasocupacoes externas, precisamos dela tambem, mas precisamos de familiasestruturadas, filhos bem criados neste mundo muitas vezes tao hostil.Naovamos perder mulheres, nossa sensibilidade ao amor, por conta da ganancia.Naovamos esquecer a sutileza por causa da desonestidade.Vamosser fortes e corajosas, inteligentes e belas, graciosas e honraveis, mas com ocoracao de antes, de amor, de perdao, de gratidao!Precisamosentender que a nossa grande diferenca e que nao estamos aqui numa competicao, naoprecisamos competir com ninguem, devemos estar aqui pra somar e acrescentar eisso nos basta!
Sim...Eu tambem quero aderir a mais uma ferramenta de comunicacao, informacao, forma de expressao e entretenimento...(espero ter tudo isso por aqui)!!!Pretendo aqui de alguma forma, e com algum tempo trazer informacoes de conteudos (a mim) interessantes e curiosos, tendo assim uma forma de arquivo de assuntos necessarios para algum fim!Nao sou nenhuma escritora, nem professora de portugues, portanto desde ja desculpe possiveis erros.Aqueles que venham por algum motivo se interessar por este lugar, sejam bem vindos, e sintam-se a vontade para opinar.Que tenhamos sempre boas leituras!!!By Jozenise Ja disse o caro, ilustre e tambem poeta Lulu Santos: "Consideramos justa toda forma de amor"!Ha quem diga que o amor e suave, nao causa dor, nem magoa, nem e sofrimento. Outros dizem que ele e perturbador, e sim sofrimento e abnegacao. E ainda ha aqueles que dizem que e paz, e bondade, esta por ai nas coisas simples e corriqueiras do dia a dia.Pois bem....penso eu que o amor e algo peculiar, pois para cada causo de amor, existe de fato uma historia por tras que nem sempre segue a mesma linha e roteiro. Estou cada vez mais convicta de que cada individuo pode amar com o mesmo amor, porem de formas diferentes, com base nos causos em que viveu. Voce jamais amara o seu atual relacionamento (se voce ja passou por alguns relacionamentos) da mesma forma que amou o primeiro. Porem isso nao faz de cada um mais ou menos importante, apenas distintos.O importante e que haja crescimento em cada situacao, seja ela, no amor que voce encontrou cheio de dificuldades ou repleto de descobertas agradaveis. Tenho pensado que o amor e o que voce sente por si, e e capaz de externar independente da situacao, pois assim, voce praticara o amor, o que e mais sensato.O amor e pratica, seja a sua, ou de outra pessoa, e a partir disso voce sente ou nao. O amor nao e algo concreto, como o ar (embora nao o vejamos) nem como a agua, e tambem tao benefico e essencial para a vida. Porque afirmo isto, porque se nao fosse isso, nao poderiamos mais amar alguem que nos trai a confianca, nao amariamos mais os filhos ou os alunos quando nos decepcionam, tao pouco os conjuges quando estes nos traem. Seriamos apenas odio e desprezo. Mas porque ainda assim somos capazes de continuar ali, acreditando e torcendo para que tudo fique bem? Pela pratica do amor. Porque se isto acabar, e ambos ou um deles deixar de praticar tal acao, sem duvida acabara. Entao o professor continuara amando seu aluno, pelo amor ao ensino, o pai continuara amando seu filho pelo seu legado, o conjuge continuara amando a conjuge pelo anseio do retorno dos dias bons que viveram...e isso e uma construcao diaria, voce nao aprende a fazer isso da noite para o dia. Mas um dia aprende (quem dera aprender). Aprende que nem sempre as coisas sao como voce gostaria ou desejou, mas voce compreende a praticar o amor ainda assim. Entende que e de fato nas dificuldades que voce aumenta a estatura interior
e amplia sua compreensao de carater. Visualiza o poder que os erros podem gerar nos outros, e assim, escolhe fazer diferente. Sabe o que mais, se nao fossem as dificuldades, as dores e as decepcoes qual valor dariamos para a alegria, para a superacao e para a reconstrucao?Pensamentos soltos, porem tao cheios de sentimentos dos mais diversos possiveis que coloco pra fora para ver se de alguma forma os organizo! (Quem dera!)
1- Charles Bradley - Victim Of LoveUm dos grandes erros que eu cometi em 2011 foi nao ter ouvido a estreia desse grande soulman, esse erro foi concertado nesse ano e aproveitando essa deixa, eu ouvi tambem o novo disco de Charles Bradley, que foi bem pouco falado pela critica especializada, mas acredite e mais um grande disco da historia do soul moderno.Obs: Falei mais desse disco aquiOuca: Victim Of Love, You Put Flame On It, Dusty Blue2- Benjamin Grosvenor - Rhapsody In BlueSucedendo o seu premiado debut, o pianista ingles, lancou um disco de concerto acompanhado por uma grande filarmonica. Apostando em uma sonoridade moderna que ao mesmo tempo apresenta um verniz classico, ele explorou a consolidacao do jazz dentro da musica classica nos concerto de Ravel e nas belissima composicoes de Gershwin que constituem o "creme de la creme" desse disco.Ouca: Rhapsody In Blue, The Swan, 1o movimento do Piano concerto in G3- Kanye West - YeezusEu nao cheguei a ouvir seu ultimo lancamento que foi bastante incensado pela midia, mas sua parceria com o rapper, Jay-Z, me agradou bastante. Yeezus nao e um disco de facil audicao, ele e bem ousado do ponto de vista tecnico trazendo camadas eletronicas complexas e bem variadas que levam um tempo para serem absorvidas.Em termos de letra o disco deixa um pouco a desejar, mas e bem interessante a mea culpa em "New Slaves" e como o que vale mesmo e a musica o disco mostra que nao e atoa que o Rap esta no topo da musica negra.Recomendo a maravilhosa resenha do Ricardo Seelig para quem quiser se informar mais sobre issoOuca: New Slaves, Black Skinhead, Blood On The Leaves4- Ghost B.C - InfestissumamUma coisa que eu percebi e que esse e o 3o disco dessa lista que e um segundo lancamento de uma banda, pelo visto em 2013 esses artista conseguiram passar com louvor pelo teste do 2o disco. Se o primeiro disco era um gostoso revival dos primordios do heavy metal, Infestissumam, foi bem alem disso, apresentado flertes com diversos estilos musicais incluindo a musica pop e o Hard Rock.Eu escrevi um artigo inteiro sobre essa banda que vou postar em breve, fiquem atentos.Ouca: Year Zero, Monstrance Clock, Body And Blood5- Janelle Monae - The Electric LadyEu adoro o The ArchAndroid, disco anterior a esse lancado em 2010, porem o novo disco da Janelle Monae foi uma das melhores coisas que eu ja ouvi em materia de soul moderno, talvez ate mais, um grande disco de black music. Ela esta a anos luz dessas pretensas cantoras de R&B como a Beyonce, Alicia Keys, Rihanna.Seu disco aborda as varias facetas da musica contemporanea, absorvendo as batidas modernas do R&B moderno e voltando aos seu primordios nos anos 70 e 80, com participacoes luxuosas de Prince, Miguel, Erykah Badu e Solange. De todos os antologicos momentos o mais forte e o rap que Monae manda no fim de "Q.U.E.E.N", de arrepiar ate a medula.Ouca: Q.U.E.E.N, Givin'Em What They Love, Primetime6- Jonas Kaufmann - WagnerJonas Kaufmann e o maior tenor wagneriano da modernidade,
entretanto ele jamais havia lancado um integral dedicado exclusivamente a esse repertorio, feito isso todo mundo saberia que seria um dos maiores lancamentos operisticos. Favorito para ganhar o Grammy e desde ja vencedor do Gramophonne Awards 2013 na categoria vocal. Otima porta de entrada para quem quiser conhecer Wagner.Ouca: "Ein Schwert Verhieb Mir Der Vater", "In Fernem Land, Unnahbar Euren Schritten, Wesendonck Lieder (Der Engel, Stehe Still, Im Treibhaus, Schmerzen, Traume)7- Mayer Hawthorne - Where Does This Door GoSe fosse um vinil, eu teria ouvido a ter furar. Temos aqui um delicioso Pop Soul que flerta tanto com R&B moderno, quanto com o rap e com o som classico da motown. Um disco delicioso que consolida Mayer Hawthorne como um dos maiores nomes do Soul moderno.Ouca: Back Seat Lover, Reach Out Richard, Wine Glass Woman8- Black Sabbath - 13Cara que disco sensacional e esse? Levei muito tempo para tirar um momento para ouvir esse disco e acabei ouvindo ele quase no fim do ano. Musicas de arrasar quarteiroes, riffs sensacionais de Tony Ionmi e ate a voz de Ozzy me agradou. Discaco, sem mais.Ouca: Loner, End Of The Begining, God Is Dead9- David Bowie - The Next DayDos discos discos citados aqui, esse e o unico que eu possuo fisicamente, uma compra que realmente valeu bastante a pena, apesar de nao ter agradado a mim de imediato. Um disco com varias facetas desde momentos em que ele flerta com o que ha de bom no rock moderno, no classico e destaque tambem para duas das melhores baladas que eu ouvi esse ano.Ouca: Valentine's Day, The Stars (Are Out Tonight), Where Are Now?10o- Volbeat - Outlaw Gentleman & Shady LadiesO Heavy Metal esta muito longe de morrer, Volbeat integra de vez a seleta lista das grandes bandas do estilo com um som pesado que nao tem medo tambem de ser acessivel em determinados momentos e tambem flertando com muita pericia com a country musicOuca: Lola Montez, Dead But Rising, Room 24
Obs1: Post zueira, Obs2: Essa lista nao tem nada a ver com meu gosto pessoal1- Gigi D'Agostino - Another Way2- Magic Box - If You 3- Lasgo - Something 4- Eiffel 65 - Blue (Da Da Dee)5- Whigfield - Saturday Night 6- Haddaway - What Is Love?7- The Scatman - Scatman John 8- 2 Unlimited - No Limit9- Kasino - Can't Get Over10- House Boulevard - Set Me Free11- Bob Sinclar - Love Generation12- Ida Corr Vs Fedde Le Grand - Let Me Think About It13- Erika - I Don't Know 14- t.A.T.u - All The Things She Said15- t.A.T.u - Not Gonna Get Us16- Snap! - The Power17- Deep Dish - Say Hello18- IIO - Rapture19- IIO - At The End 20- Corona - Rhythm Of The Night Parece ate coisa de filme, nao acham? Charles lancou seu primeiro disco em 2011 com 62 anos de idade e rapidamente teve seu disco aclamado como um dos melhores lancamentos daquele ano . O que ele estava fazendo nesse meio tempo e uma historia bem longa, mas deixo para voces esse dois links: Link 1 e 2.Sua historia e de amor e devocao a musica, o lancamento do No Time For Dreaming foi uma grande vitoria, mas pelo visto isso nao o deixou satisfeito e ele lancou nesse ano Victim Of Love que carrega uma forte influencia da fase psicodelica do The Temptations. Com seu vozeirao de rachar o concreto (como bem definiu, Regis Tadeu) e a devocao quase religiosa com a qual ele se entrega nas cancoes ele tornou seus discos o que de melhor o Soul produz atualmente.Sua juncao ao grupo, Menahan Street Band, foi um grande casamento, ja que o grupo criou arranjos espetaculares que somados a voz de Charles se destacam imediatamente. Voce pode comprovar isso ao ouvir a alegre e sinestesica "You Put The Flame On It" que nao vai permitir que voce fique parado. E como ficar inerte perto da potencia da triste e autobiografica "Why Is It So Hard?" cantada a plenos pulmoes?A pungencia de uma interpretacao triste e observada novamente na sensacional "Victim Of Love" que conta apenas com backing vocals, acompanhamento de violao e um discretissimo teclado. Ele nao temmedo de se aproximar das tendencias mas modernas da musica negra como podemos ver na "The World (Is Going Up In Flames)". Para abrir seu mais novo trabalho temos a acessivel e grudenta "Strictly Reserved Of You", uma das minhas preferidas.Para quem gosta de baladas "Lovin You Baby" e um excelente pedida, carregada de emocao varia entre momentos mais delicados ate momentos de pura explosao vocal. A banda e boa mesmo? Basta verificar a excelente "Dusty Blue" que mesmo dentro de um disco onde o vocalista e a principal estrela, consegue se destacar como uma das melhores faixas do disco sendo instrumental.Charles Bradley manda um recado para aqueles que adoram dizer que a musica esta morta, um disco sensacional que compete bem com lancamentos dos grandes icones do Soul em pleno 2013. Sera que a musica que morreu ou sera que foram eles que morreram
para a musica?Seu mais novo disco fecha com "Throug The Storm" que e um agradecimento a todos aqueles que o ajudaram a chegar onde ele esta agora: "I thank you/For helping me through the storm/I thank you/For helping me carry on... through the storm". Que a sua carreira nao acabe tao cedo, mas com o seus dois ultimos discos ele ja marcou a musica negra contemporanea. Victim Of Love configura desde ja na listados melhores lancamentos de 2013.
sublime, transitando entre o pop, o soul e de um R&B eletronico e sofisticado, Jessie Ware e uma das melhores cantoras desse genero revival que vem florescendo na Inglaterra. Principais Faixas: "Say You Love Me", "Pieces", "You & I (Forever) 10- Jenny Lewis - The Voyager Finalmente um disco de country music consegue emplacar na minha playlist e com uma pitada perfeita de folk music e pop de primeira qualidade. Principais Faixas: "Faixa-Titulo", "Late Bloomer", "Just One Of The Guys"