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sorriso. Tao incomum, tao unico e tao meu. Nao pensaria em mais nada, a nao ser no nosso jantar romantico quando eu chegasse e em como aquele filme repetido na TV se tornaria interessante, so por voce estar comigo.Entao, chegaria em casa e encontraria o meu amor, me esperando, apenas para meu sorriso se completar. Como sempre fizemos, nos completando. Os mesmos sonhos, os mesmos desejos, as mesmas historias, os mesmos problemas, simplesmente tudo. A gente se completa, apesar do medo, apesar da distancia, apesar da vontade de talvez se reinventar e fazer tudo melhor, mais perfeito.Eu nao mudaria nada em nos, no nosso sentimento, no modo como nos beijamos toda vez que terminamos de brigar ou no jeito que nos olhamos e tudo parece ficar bem, mesmo que o mundo esteja desmoronando. [...]Eu apenas... Te amo. Eu te amo com todas as minhas forcas e amor de verdade nao se esquece, nao se apaga, nao se descarta... Pois nao se acaba. E estou aqui, esperando voce voltar amor e essa espera nao sera nada, perto do que aproveitaremos juntos quando voce chegar.
Pai!Pode ser que daqui a algum tempoHaja tempo pra gente ser maisMuito mais que dois grandes amigosPai e filho talvez...Pai!Pode ser que dai voce sintaQualquer coisa entreEsses vinte ou trintaLongos anos em busca de paz...Pai!Pode crer, eu to bemEu vou indoTo tentando, vivendo e pedindoCom loucura pra voce renascer...Pai!Eu nao faco questao de ser tudoSo nao quero e nao vou ficar mudoPra falar de amorPra voce...Pai!Senta aqui que o jantar ta na mesaFala um pouco tua voz ta tao presaNos ensine esse jogo da vidaOnde a vida so paga pra ver...Pai!Me perdoa essa insegurancaE que eu nao sou maisAquela criancaQue um dia morrendo de medoNos teus bracos voce fez segredoNos teus passos voce foi mais eu...Pai!Eu cresci e nao houve outro jeitoQuero so recostar no teu peitoPra pedir pra voce ir la em casaE brincar de vovo com meu filhoNo tapete da sala de estarAh! Ah! Ah!...Pai!Voce foi meu heroi meu bandidoHoje e maisMuito mais que um amigoNem voce nem ninguem ta sozinhoVoce faz parte desse caminhoQue hoje eu sigo em pazPai! Paz!...FELIZ DIADOS PAISPAIOBS: desculpa a postagem ser hoje pois bem, agora voltei a mexer no meu blog porq antes eu nao sabia mexer e tambem nao me interessava em aprender, entao um belo dia vi um blog lindo e pensei '' vou voltar a mexer no meu'', no comeco eu pedi uma amiga minha pra arruma mudar aquilo, muda isso, emfim, me interessei e aprendi a mexer, agora vou voltar a postar!2beijos! Ser forte e te esquecer, mesmo te amando. E ter que falar com voce sem olhar nos seus olhos para nao transparecer o meu amor. E ve-lo com outra(o) e ter que ficar calada(o), e nao correr para seus bracos e implorar para que fique comigo. E nao deixar cair uma lagrima ao saber de noticias suas, e se alguem me perguntar Voce ainda gosta dele(a)? Ser forte e responder que nao sinto nada por voce, mesmo que minha vontade seja gritar para o mundo que ainda te amo. Ser forte e chorar escondido e sorrir na sua frente, e sonhar com voce e acordar descobrindo que tudo nao passou de um sonho, e tentar tirar voce da minha cabeca, sabendo que nunca tirarei voce do meu coracao ! A triagem neonatal, mais conhecida como teste do pezinho, previne doencas congenitas ou infecciosas que nao apresentam sintomas no periodo neonatal, mas podem ter consequencias graves. A Sociedade Brasileira de Triagem Neonatal (SBTN) esclarece que, com o exame, e possivel fazer o diagnostico de diversas doencas a tempo de se interferir em seu curso, permitindo a adocao de tratamento precoce especifico e a diminuicao ou eliminacao das sequelas associadas a cada doenca. O momento para a coleta, preferencialmente, nao deve ser inferior a 48 horas de alimentacao proteica (amamentacao) e nunca superior a 30 dias, sendo o ideal entre o 3o e o 7o dia de vida. As gestantes devem ser orientadas, ao final de sua gestacao, sobre a importancia do teste do pezinho e procurar um posto de coleta ou um laboratorio indicado pelo pediatra dentro deste prazo.
O teste do pezinho preve o diagnostico de quatro doencas: Hipotireoidismo Congenito, Fenilcetonuria, Hemoglobinopatias e Fibrose Cistica. Os exames realizados em cada Estado serao aqueles para os quais esta habilitado a fazer, conforme as fases de implantacao estabelecidas pelo Ministerio da Saude, a saber:Fase I : Hipotireoidismo congenito e fenilcetonuria;Fase II: Hipotireoidismo congenito, fenilcetonuria e hemoglobinopatias;Fase III: Hipotireoidismo congenito, fenilcetonuria, hemoglobinopatias e fibrose cistica. Os laboratorios privados realizam testes para outras doencas, cabendo ao pediatra selecionar as que sao de interesse. Importante: o Teste do Pezinho e apenas um teste de triagem. Um resultado alterado nao implica em diagnostico definitivo de qualquer uma das doencas, necessitando, de exames confirmatorios.
de extrema importancia para o processo de descentralizacao da saude. A 8a Conferencia Nacional da Saude, realizada em marco de 1986, considerada um marco historico, consagra os principios preconizados pelo Movimento da Reforma Sanitaria. Em 1987 e implementado o Sistema Unificado e Descentralizado de Saude (SUDS), como uma consolidacao das Acoes Integradas de Saude (AIS), que adota como diretrizes a universalizacao e a equidade no acesso aos servicos, a integralidade dos cuidados, a regionalizacao dos servicos de saude e implementacao de distritos sanitarios, a descentralizacao das acoes de saude, o desenvolvimento de instituicoes colegiadas gestoras e o desenvolvimento de uma politica de recursos humanos. O capitulo dedicado a saude na nova Constituicao Federal, promulgada em outubro de 1988, retrata o resultado de todo o processo desenvolvido ao longo dessas duas decadas, criando o Sistema Unico de Saude (SUS) e determinando que "a saude e direito de todos e dever do Estado" (art. 196). Entre outros, a Constituicao preve o acesso universal e igualitario as acoes e servicos de saude, com regionalizacao e hierarquizacao, descentralizacao com direcao unica em cada esfera de governo, participacao da comunidade e atendimento integral, com prioridade para as atividades preventivas, sem prejuizo dos servicos assistenciais. A Lei no 8.080, promulgada em 1990, operacionaliza as disposicoes constitucionais. Sao atribuicoes do SUS em seus tres niveis de governo, alem de outras, "ordenar a formacao de recursos humanos na area de saude" (CF, art. 200, inciso III)Fonte: http://www.sespa.pa.gov.br/Sus/sus.htm
depessoas infectadas. A transmissao pode ocorrer quando houver contatoproximo (aproximadamente um metro), principalmente em locais fechados, comalguem que apresente sintomas de gripe (febre, tosse, coriza nasal, espirros,dores musculares). Caso ocorra transmissao os sintomas podem iniciar noperiodo de 3 a 7 dias apos o contato. Nao ha registro de transmissao daInfluenza A/H1N1 para pessoas por meio da ingestao de carne de porco eprodutos derivados.O virus H1N1 ja matou 886 pessoas desde o inicio do ano ate o dia 4 de junho, segundo novo boletim divulgado pelo Ministerio da Saude. Em uma semana, desde a divulgacao do boletim anterior, foram registradas 122 novas mortes pelo virus.
Os Enfermeiros, Tecnicos e Auxiliares de Enfermagem, que tentaram votar nas eleicoes para eleger os novos comandantes do Conselho Regional de Enfermagem da Bahia enfrentaram uma via crucis para registrar seus votos, neste domingo. Quase todos os 26 postos de votacao em Salvador e os 16 do interior do estado apresentam enormes filas, confusao e informacoes desencontradas aos eleitores. Muitos reclamavam do horario de inicio da votacao. "Se o COREN sabe que os profissionais de enfermagem pegam e largam trabalho as 7 da manha, porque colocar para as 8? Muitos de nos estamos estamos chegando ou saindo de plantao e temos que ficar aqui? So vou conseguir chegar no meu trabalho pra tirar minha colega depois da 10 da manha" - Protestava uma auxiliar de enfermagem no Hospital Ernesto Simoes. Reclamacoes tambem quanto a obrigatoriedade da votacao.Outra grande reclamacao foi a distribuicao dos locais de votacao pelo bairro onde o associado ao COREN mora e o fato de nao permitirem que os profissionais votassem em qualquer hospital onde tivessem as urnas. Um caso que exemplifica muito bem isso, foi o da Tecnica em Enfermagem Rita Bastos. Moradora de Stella Maris, ela teria que pegar trabalho as 07 da manha, mas como foi obrigada a votar no Hospital Sao Rafael e so saiu de la as 09:30, chegou no seu local de trabalho no Hospital das Clinicas as 10:50. Sendo que neste hospital havia uma urna de votacao. Os profissionais reclamaram que o COREN nao montou uma central de informacao da Comissao Eleitoral e muitos deles estavam perdidos. Ou pegaram a informacao no site do orgao e na hora de votar, seu nome estava em outro local. A diretora do Sindisaude, Inalda Fontenele, afirmou em entrevista ao site Bahia Noticias, que faltou organizacao ao grupo que organizou as eleicoes. A chapa nao estruturou bem a votacao e agora esta uma grande confusao aqui na emergencia do Hospital Roberto Santos, com fila, gente debaixo do sol, querendo votar e sem conseguir, afirmou a dirigente, que busca dar suporte para que a eleicao va adiante. Segundo informacoes prestadas para o ENFERMAGEM AGORA, por diversos profissionais que votaram em varios locais da cidade, o que se viu foi muita bagunca, barulho e desorganizacao.No Hospital do Suburbio, sequer havia a informacao de que haveria eleicao naquele local e os porteiros nao sabiam para onde mandar os eleitores. A votacao atrasou e segundo informacoes nao confirmadas, teria ocorrido empurra empurra.No Hospital Roberto Santos a confusao foi ainda pior, pois, a votacao marcada para iniciar as 08hs da manha, so comecou as 08:50. Os profissionais tiveram que ficar na fila, embaixo do sol quente, e esperaram ate 3 horas para que eles conseguissem votar.Enquanto isso, numa mostra de que os criterios de distribuicao das urnas por parte do COREN foram equivocados, nos Hospitais das Clinicas e Santo Amaro, as sessoes de votacao estavam vazias.Os profissionais que nao votaram deverao justificar sua ausencia junto ao COREN, sob pena de pagamento de multa equivalente ao valor de uma anuidade. De muito falei, mas tambem, muito calei. Conheci a dor do silencio,
como, o sofrimento de muitas palavras. No equilibrio de tudo ate aqui vivido e dito, experimentei a seguinte frase; "a lingua, porem, nenhum dos homens e capaz de domar, e mal incontido, carregado de veneno mortifero." (TG 3:8) Veneno mortifero que fere e mata fatalmente, tambem, bem silencioso maltrata lentamente.Chorei para pessoas erradas, calei para pessoas dispostas a pagarem o preco em me ajudar. Sofri o dano das palavras que podiam ter curado minh'alma, mas, por cegueira e indisposicao, digo ate por orgulho, pessoas preferiram me verem aprender com o erro, como um cordeiro na boca do lobo, do que se tornar um sabio e ensinar um ser ignorante e inexperiente da vida. Pobre fui! Como tambem, senti a fragrancia do antidoto de palavras que vieram como agua para a seca, como alento para a dor. Descobri o cacau do chocolate e a vitalidade da combinacao perfeita de acucar e energia. Escolhi a opcao certa de digerir as palavras certas. Enfim, o que quero dizer e para voce nao cometer o mesmo erro que eu, culpando pessoas que na infeliz escolha correram da compaixao e do exemplo de Cristo. Mas, quando se olhar no espelho, contemple quem Deus criou e amou, VOCE! Deus impos sobre voce tudo o que voce suportaria, o que nao fosse superavel ja foi deixado em um madeiro vazio, vencido foi e superado esta! Nao espere palavras, sejam elas!Nao e porque decepcoes, magoas, dores, frustracoes, ou ate mesmo varias conquistas alcancadas, tudo aconteceu, que novos sonhos, objetivos, tesouros nao precisam serem ganhos. Perdoe o que passou, venca os momentos. Tudo o que aconteceu, viveu, so pode ser superado por uma unica pessoa. Essa pessoa e responsavel ao que acontecera amanha, e essa pessoa e VOCE! Se supere, se inspire, se motive, se perdoe, se ame e voce estara fazendo com que todas as palavras destinadas a voce faca efeito conforme as palavras que saem de voce. Afinal, o seu "veneno mortifero" pode ser usado para matar todo mal, esse, nao precisa ter dominio algum. Fica a dica para que voce nao morra com palavras alheias, desaprovacoes, desanimos e rejeicoes das pessoas. Jesus nos deu o maior exemplo de viver uma vida sem ser aceito, e ainda mais, de amar quem nos oprime e rejeita. Abencoando tambem quem nos ama e nos aceita, andando junto e vivendo a vida de uma forma que voce se surpreenda com voce mesmo! Faca do seu veneno, o AMOR e tudo quanto e coisa ruim vai se contaminar ao seu redor. O "veneno" amor e imbativel!"A lingua tem poder sobre a vida e sobre a morte; os que gostam de usa-la comerao de seu fruto." Pv 18:21Com carinho...Tati
Por que satanas ganha as almas sem precisar fazer nada quando ha religiosidade envolvida?Li algo hoje que me fez pensar muito; quando Jesus ensinava ate as criancas entendiam e queriam estar com Ele. Ja passei por situacoes de convidar pessoas irem para a igreja e elas sairem de la, sem entenderem uma palavra, ou, entediada por nao fazer parte do contexto pessoal daquilo que era dito no altar. Como falar de Cristo e nao se ver em nenhum contexto de sua vida? Talvez porque Cristo nao tem sido apresentado!Cade o evangelho simples, da linguagem popular de Cristo? Cade a palavra de arrependimento? Ha saturacao de palavras que te hipnotizam sobre visoes religiosas e ordens conforme a placa de igreja. Precisa-se saber mais de Jesus! Menos opinioes humanas sobre o evangelho. Mais sobre amor, amor incondicional, amor que excede regras de nao pode isso, nao pode aquilo. O nao pecar nao tem que ser um peso, mas, um privilegio porque recebemos uma heranca muito melhor do que qualquer prazer passageiro deste mundo. Nao fumo, nao me embriago, nao pratico sexo antes do casamento, nao porque a igreja proibe, mas porque eu nao preciso disso, encontrei algo de maior valor, que faz tudo isso se assemelhar a lixo.Esses dias me falaram que se acreditava que o inferno e aqui mesmo na terra. Entao tentei lembrar da ultima vez que ouvi falar sobre inferno e ceu de maneira clara e compreensivel, como uma crianca entenderia, pois como ovelha velha entendo o linguajar cristao, mas, sera que todos compreendem quando dizemos, voce e salvo?... salvo? Ah sim eu nunca matei, estou salvo da cadeia. Eu nunca adulterei estou salvo do divorcio... Quero dizer, voce e salvo do inferno?....eee....do... inferno!Lendo sobre Polemologia, encontrei esses dois textos abaixo que se compara a religiosidade....diferentes teorias de "paz" existem no mundo da polemologia, que envolve o estudo da transformacao dos conflitos, desarmamento e cessacao de violencia. A definicao de paz pode variar de acordo com a religiao, cultura ou materia de estudo.Diria em minhas palavras que hoje se encontra; A definicao de paz pode-se variar de acordo com a placa de igreja.E,...de acordo com os sociologos Barry Barnes e David Bloor teorias (dentro da polemologia) sao abordagens aceitas dentro do poder politico. Uma teoria e entao, relevante ou correta, nao porque e verdadeira, mas sim, porque e defendida pelo mais forte.Em minhas palavras; a visao nas igrejas hoje e relevante ou correta, nao porque e verdadeira, mas sim, porque e defendida pelo mais forte.Vimos isso na crucificacao de Cristo, afinal, quem crucificou a Jesus? Aqueles que andaram com Ele, que pertenciam a uma visao crista, que sabiam quem era Deus, aqueles que diziam saber o que era a palavra de Deus. Os proprios que se diziam pertencer ao Messias nao o reconheceram! Quero poder entrar na igreja de Deus e ouvir falar de Cristo, de como Ele nos amou, como Ele ainda insiste em nos amar, ao inves, de escutar uma palestra de como pessoas se dizem pertencer a Cristo com visoes e conviccoes pessoais sobre o evangelho. Evangelho de
como ser um servo....servo da religiao e poderes... escravos de palavras e ordens humanas.Por um tempo me perguntei por que vou a igreja. Hoje respondo com conviccao que e para adorar e cultuar a Deus, assim, como visito meu amigo na sua casa, presenteio alguem em seu aniversario, ajudo ao meu irmao o escutando, amo o doente. Ir a igreja e visitar Cristo O cultuando, e presentear a Deus com meu louvor, e ajudar ao meu proximo aumentando minha fe para batalha. Se nao fosse por Cristo, por mim a igreja poderia estar vazia, pois nao podemos visita-la retribuindo algo que nao tivemos de pessoas que te cobram o que nao te dao. Entao por amor a Cristo me assemelho a Ele e decido amar acima de tudo, afinal, esse e o verdadeiro evangelho, o Amor!Devido esse tema ser polemico, me perdoe por transparecer minha necessidade de um evangelho mais simples e amoroso. Nao e a imposicao de uma visao, mas um desabafo de uma pessoa que precisa se converter. O que quero expressar nesse texto e que mesmo eu tendo mais de 10 anos de caminhada crista, nao quer dizer que eu nao precise me converter. Como eu e a raca de viboras que estao dentro da igreja, e assim como qualquer pecador e qualquer pessoa, preciso de conversao todos os dias! Precisamos de Cristo em todo tempo! Precisamos do verdadeiro, simples e amoroso evangelho de Cristo. Precisamos do amor que doi e que liberta!Estou aprendendo a deixar de ir a igreja e passando a ser ela, espero que esse texto tambem lhe ajude nessa proporcao, de ser e nao somente pertencer! Nesse video voce pode ver um pouquinho do que e verdadeiro na religiao...Com amor...Tati
Hoje a morte quebrou meu coracao! Um senhor e uma senhora, ao serem diagnosticado com cancer, negaram o tratamento, simplesmente decidiram morrer!Fiquei intrigada e me questionei, como estar vivenciando um dia de pascoa que representa vida e vida em ABUNDANCIA, e o mesmo tempo vivenciar a morte? Como pessoas comemoram a pascoa (vida) em um momento e ao piscar os olhos decide nao estar entre os vivos? Porque como seres humanos permitimos que a dor seja maior que a vontade de viver?Todo mundo sabe o que e pascoa, Jesus morreu e ressuscitou ao terceiro dia! Mas, sera que todos sabem o por que ELe morreu? E o por que precisou ser de forma tao violenta? Ah, foi por amor! Nao foi so isso! O amor que ressuscitou Jesus esta dentro de nos, e por mais que passamos dias frios, sombrios, tristes, dificeis, e esse amor que nos permite sorrir em meio a dor e desejar viver! E esse amor que nos faz superar qualquer mal.Jesus morreu e ressuscitou porque sabia que o peso de nossos pecados era insuportavel. Ele foi moido, humilhado, porque sabia que poderiamos mesmo em trevas habitar em luz. Jesus sabia que mesmo com cancer se podia sorrir! Mesmo com dores se podia ter paz. Ele sabia que mesmo em meio um mundo cheio de pecado, poderia haver santidade. Ele sabia que valeria a pena cada gota de sangue derramada naquele madeiro! Ele sabia que pessoas iriam desistir, entao Ele propoe vida em troca de sua morte! Ele propoe alegria em troca de Seu choro de sangue! Ele propoe, talvez nao vencer o cancer, mas vencer o sofrimento com amor. Se Jesus pode proporcionar vida, por que ainda existem pessoas que decidem morrer? Posso responder que cada um tem o livre arbitrio. Mas, com minha experiencia pessoal, confesso que passei muito tempo sendo ativa na igreja, mas, nao fui uma igreja ativa. Enquanto pessoas decidem morrer na pascoa, eu decido comer chocolates!Hoje no hospital tres mulheres de um coral foram cantar para uma amiga em estado grave, olhando aquele lindo gesto, em um som de capela maravilhoso pensei, posso fazer isso ainda em vida! Posso proporcionar momentos maravilhosos para as pessoas antes que elas precisem! Posso ser um rio no deserto de alguem, e eu posso ser isso pq Jesus foi meu rio, meu sorriso, minha vida! Nao foi isso que Jesus fez? Proporcionou vida atraves da ressurreicao? Entao, posso proporcionar um pouco de vida para alguem!Enfim, minha pascoa foi diferente, ainda com muito chocolate, mas descobri que o plano de vida de Jesus, Sua ressurreicao, so e comemorada quando as pessoas a querem e entende que Ele fez tudo isso, nao somente por um feriado religioso, mas, porque nos amou nos proporcionando VIDA em meio a morte de cada dia, afinal, o que nos difere de uma pessoa com cancer e o sofrimento e o tempo, porque nos assemelhamos quando descobrimos que hoje e menos um dia em nossa existencia. Diante de Deus somos viventes se aproximando da morte a cada dia. So deixo duas perguntas: O que
vc faz com a vida que vc ganhou e comemorou hoje? O que vc faz com a morte que se aproxima?Nao se esqueca a vida e pra ser ABUNDANTE! Feliz Pascoa atrasada! :) Paz Tati
Nasceu em um mundo de realeza, a ultima criacao, o ultimosuspiro, o primeiro sorriso de satisfacao por tudo se tornar completo eencerrado com um toque de delicadeza.Cada vez que nasce uma mulher nasce um motivo de sorrir, ecomo o amanhecer, a noite esconde um deslumbre que aos poucos, timidamente,surge de forma tao maravilhosa que ilumina todo o planeta, ainda que esteplaneta seja o universo de um unico alguem. A vida lhe e apresentada como uma arena de luta, onde, ouvoce se torna uma guerreira a lutar com as garras de uma leoa, ou, assenta notrono de majestade e tem tudo ao seu dispor, menos, a emocionante adrenalina desentir em seu interior a sensacao de saber que voce pode, e consegue muito alemdo que voce imagina. A brisa de liberdade, de poder conquistar a vibracao detornar o mundo muito mais interessante, mais valioso e surpreendente, secompara a mesma sensacao unica de poder ser mae, que apenas voce pode fazer e ser! Tudo isso porque, ao olhar no espelho uma mulher esconde umsegredo, seus medos, suas fraquezas, sua sensibilidade, que a fazem fragil,mas, nao intocavel. E a cada vez que esse segredo lhe vem a tona, ela e jogadana arena, e entre ela e o segredo, entao, nao tem tempo para desistir,pois ate para se render aos seus medos precisa de forca. Ser mulher prova a um mundo vil, que a sensibilidade e muitomais superior do que a forca, pois cada vez que seus dilemas e segredos atocam, ela demonstra a incessante busca do equilibrio. Suas emocoes sao deforma unica, suas neuras sao incompreensiveis, ate para si mesma, suas acoes lhesurpreendem, e a sua capacidade de amor confunde todo entendimento, decifratodos os segredos, derrota todas as agressividades alheias.Entre erros e acertos se depara diante de duas opcoes, ficarem frente ao espelho contemplando seu segredo, ou, trazer a realidade e atotalidade pela qual foi criada, apenas deixar, se permitir ser a mulherbrilhante, que usa seu segredo para trazer sensibilidade em meio a exigencia deforca na arena! A todas mulheres e amigas que tem sido armas na minha arena,me permitindo vencer todos os dias! Amo vcs com toda a minha sensibilidade. Tati E verdade que uma vida estavel financeiramente equilibra muita coisa ao redor! E verdade que uma vida equilibrada, estabiliza muita coisa no seu interior! E verdade tambem que passamos todos os dias de nossa trajetoria buscando algo, mesmo que nem saibamos o que, afinal, trabalhamos, compramos, cuidamos de nos, isso tudo flui um evoluir. Trabalhei 7 anos em uma empresa que me proporcionou estabilidade e curriculo, ate o dia que decidi sair. Abri mao de uma vida de luxo, para decidir trabalhar no Hospital do Cancer, pois sabia que ali eu poderia encontrar um tesouro maior. Encontrei! Encontrei um amor que vale a pena, encontrei uma paz que e genuina, encontrei uma vida simples de valor imensuravel. Preste atencao nessas palavras:"...nao estou dizendo isso porque esteja necessitado, pois, aprendi a adaptar-me a toda e qualquer circunstancia. Sei o que e passar necessidade e sei o que e ter fartura. Aprendi o segredo de viver