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As pessoas expressam-se de varias maneiras, mas a cor e o estilo das nossas roupas e provavelmente o mais evidente. Nao so nos protegem, como tambem fazem um "statement" visual sobre como nos vemos a nos proprios. O nosso vestuario ajuda-nos a definir quem somos. Da-nos confianca quando sabemos que estamos com bom aspecto, mas pode tambem diminuir esta confianca quando usamos as roupas, cor e estilo errados.Gerir a nossa imagem e uma parte importante de quem somos. Mostra a nossa personalidade e estilo de vida. Uma imagem conta mais do que mil palavras! Apesar de sabermos que avaliar pessoas atraves do seu visual nao e sempre o mais correcto, e importante saber que o vestuario e imagem pessoal sao uma forma de comunicacao.Quando escolhermos o nosso guarda-roupa, e essencial sabermos que certas cores e pecas funcionam melhor do que outras. Quando uma cor nos fica bem, esta cor complementa a nossa coloracao natural e torna-nos mais bonitas. Categorias de coloracaoBaseado nas tres caracteristicas de cor; profundidade, tonalidade e luminosidade, resultam as seis categorias principais de coloracao da colour me beautiful.Estas categorias tem caracteristicas fisicas unicas: Light (luminosa), Deep (profunda), Warm (quente), Cool (frio), Clear (pura) e Soft (suave) e ajudam a definir quais cores ficam em harmonia consigo e fazem-lhe deslumbrar. Os coletes ja nao sao mais uma tendencia tao atual, mas acho que e uma peca que voltou para ficar.Entao, vamos as dicas: As gordinhas podem usar os coletes, mas devem evitar as pecas largas e justas demais. As magrinhas de pernas curtas devem optar pelos modelos mais curtos. Ja os mais compridos e a melhor escolha para as magras ou cheinhas de pernas longas. Quem tem o tronco curto deve evitar os coletes.Para combinar com a peca, o look infalivel: calca preta, carteira de mao e um batom bapho que tal um vermelho ou rosa forte? Outro truque para incrementar o colete e aplicar tachinhas, por exemplo, que estao super em alta. Entao, amigos. Se moda e o que a gente quer usar antes que todo mundo esteja usando, a hora de arranjar uma jaquetinha preta de couro pra quando o frio chegar e e agora. pra vcs terem nocao as jaquetas de couro que amaioria acham bregar usar esta entrando com tudo nessa epoca do frio, seja qual modelo for do pretinho basico quanto as cores marcantes elas estao com tudo.E se as jaquetinhas apareceram junto com taylor- lautner nos anos 50, super rebeldes, aqui elas apareceram por conta da onda de masculino/feminino, associadas a elementos suuuper femininos a gente adora essa mistura e acha um jeito facil (e descoladerrimo) de entrar na tendencia! Pra voce ter uma ideia a jaquetinha apareceu no desfile da Maria Bonita Extra, marca mais de-menina-fofinha-de-boneca do mundo!A melhor parte e que jaquetinha de couro preto funciona com quase tudo nessa vida. Da certo com jeans, com alfaiataria, com bermudinhas e shortinhos, com vestidos super femininos, com tudo. Mesmo. E a gente pensou em aconselhar todo mundo a procurar uma jaquetinha dessa nas Zaras e C&As da vida porque e tendencinha meeeesihmo mas
De acordo com as caracteristicas do nosso corpo, ha roupa e modelos que nos assentam na perfeicao e outros que acentuam os nossos pontos fracos. As consultoras da Colour Me Beautiful mostram-lhe como tirar o maximo partido da moda, valorizando o seu corpo ao maximo.Peito grandeHa quem adorava te-lo e ha quem preferia dois tamanhos abaixo... Se nao quer que o seu peito seja a primeira coisa que as pessoas reparam em si, siga as nossas dicas:SIM- Linhas e cortes direitos- Blazers com alguns chumacos- Cores escuras e mates- Decote em V'- Blazer com corte profundo - Sutia de qualidade excelente. Hoje em dia ha sutia s bonitos para peitos grandes. Substitua-os com alguma regularidade devido a perda de apoio e elasticidade.NAO- Camisolas com gola alta. Chamam atencao ao peito e aumentam a parte superior do corpo.- Tecidos brilhantes e claros- Padroes com riscas verticais ou prints'. Se gosta deles, combine antes um blazer com um padrao chamativo com um top escuro por baixo.- Evite tops, vestidos ou casacos trespassados (abotoamento duplo), pregas e bolsos na zona do peito.Ancas ou coxas pronunciadasMesmo as mulheres com o peso ideal, muitas vezes sofrem com ancas ou coxas pronunciadas. Aqui seguem algumas dicas sobre como camufla-las: SIM- Calcas com corte direito ou bootcut. Calcas mais largas em baixo dao equilibrio as ancas e coxas.- Quanto mais escura for a cor do seu jeans, mais elegante parece- Vestidos com cintura alta chama atencao pela parte superior do corpo e fazer parecer as pernas mais compridas!NAO- O seu casaco ou top nunca deve acabar no ponto mais largo na zona das ancas. Esta linha horizontal assim criada chama atencao a esta zona.- Evite padroes muito chamativos na parte inferior do corpo.- Cuidado com os leggings'. Com ancas ou coxas pronunciadas deve utiliza-los so com uma tunica ou outra peca mais comprida por cima.Cintura pouco acentuadaQuase todas as mulheres desejam ter uma cintura bem definida, pois e o simbolo da feminidade! Porem muitas tem um tronco direito com pouca cintura. Veja como pode criar a sua cintura super feminina!SIM- Camisola ou vestido tracado. Da a ilusao de uma cintura pelo sitio onde o tecido se junta.- Blazers e casacos cintados. Se e uma pessoa forte, evite usar tecidos muito rigidos.- Vestidos de estilo imperio ou modelo A'. Estes modelos definem uma cintura e caem de forma fluente pelo corpo. NAO- Evite tudo o que tem um cinto (vestidos, trenchcoats, etc.) na zona da cintura.- Evite roupas largas e sem formas, pois fazem-na parecer mais cheia Independentemente das suas caracteristicas fisicas, como, por exemplo, ter pernas curtas ou compridas, ter um pouco de barriguinha ou um rabo pequeno, existe o par de jeans perfeito para cada corpo. A escolha certa acentua as partes bonitas do mesmo. Quando sabe qual modelo lhe assenta bem, poupara muito frustracao.Para cada corpo um modelo diferenteCom barriguinhaSe tiver alguma barriga, opte por uns jeans stretch com uma cintura subida. E uma das tendencias desta estacao e encontra-se em muitas lojas.Com poucobumbumSe tem um bumbum pequeno, escolhe um jeans com bolsos trabalhados (por exemplo, com
tachas, uma das tendencias deste inverno!) ou com bolsos descaidos. O baggy jeans' e outro modelo que da volume ao bumbum, mas de evitar se tem pernas muito curtas.Uma das novidades sao os jeans que levantam' o bumbum, de forma a criar um efeito bonito e com o volume certo.Ampulheta' ou Pera'Se tiver este tipo de corpo, opte por um modelo direito ou boot cut' e evite um par de jeans com costuras chamativas na zona das ancas, pois chamam atencao para esta zona. Use jeans com sapatos ou botas com salto alto de forma a criar pernas opticamente mais compridas e ancas mais elegantes.Ancas largasOs modelos direitos sao os melhores. Escolhe o boot cut' ou flare', que sao mais largos em baixo. Modelos cintados ficam bem tambem, porem cuidado com bolsos traseiros demasiado pequenos e tecidos gastos na zona das ancas. Ancas estreitasModelos descidos, skinny jeans e o slim fit' sao os modelos ideais se tem uma anca estreita. Modelos cintados nao sao recomendados pois tornam o seu corpo masculino.
Eles sao otimos para deixar o visual mais sexy, mas e preciso tomar muito, muito, mas muito cuidado mesmo na hora de deixar o colo aparecer: o segredo e escolher o tipo de decote certo para o seu corpo.os decotes em V e assimetricos sao ideais para quem tem bastante busto. Se nao quiser deixar o colo muito a mostra, voce pode colocar uma faixa para esconder um pouco os meninos como fez a Jessica Simpson. Ao contrario do que muitos pensam, o tomara-que-caia nao e uma boa opcao para as mais avantajadas: as chances de cair na vulgaridade sao grandes nesse caso. Por fim, quem quiser valorizar ainda mais a regiao sem exagerar, pode apostar nos maxicolares.Diferente do que a gente pensa, Bia garante: quem tem seios pequenos pode usar todos os tipos de decotes. No entanto, o careca (no estilo do da Natalie Portman), o tomara-que-caia e o decote nas costas sao os mais indicados para quem nao e tao avantajada. Ainda segundo a consultora, lencos no pescoco e gargantilhas ajudam a valorizar a regiao. E, claro, os sutias de enchimento sao sempre bem-vindos tambem!Regrinhas basicas para todas Sempre tome muito cuidado com a profundidade do decote! Nao deixe a rendinha do bojo a mostra! Sutia mais escuro que a blusa tambem esta fora de moda. Em caso de blusa transparente, esqueca dos sutias super trabalhados e aposte na camisete! Repaginados, os ombros estruturados, que foram icone da moda nos anos 1980, voltam a fazer parte da cena fashion. Eu, particularmente, acho que a tendecia da um ar elegante sem igual para quem souber usa-la e, por isso, vou compartilhar com voces algumas dicas da consultora de moda Maria Zeli. Mas antes de qualquer coisa, que tal relembrarmos um dos grandes responsaveis por fazer dos ombros estruturados uma tendencia?MJ arrasa! Agora sim, podemos ir para as dicas!Para comecar, quem tem ombros caidos deve apostar, e muito, nessa tendencia. Os ombros estruturados deixam o visual mais harmonioso, explica Maria Zeli. Ja quem e cheinha e ombruda ou tem o pescoco curto deve evitar usar pecas dessa modelagem. A nao ser em modelos com decotes V ou U, aconselha a consultora.De acordo com Maria Zeli, vamos encontrar muitos blazers de corte reto, casaquetos com corte acinturado, vestidos em malha ou la e ate cardigans com ombros levemente pontudos. Para combinar, opcoes nao faltam: (j)leggings (sempre cobrindo o bumbum, por favooor!), camisetas podrinhas, ankle boots, calcas jeans etc. etc.... Por ultimo, uma dica valiosa da consultora para que seu look com ombros estruturados nao fique com cara de anos 80: nao exagere na estrutura e tamanho das ombreiras.As famosas ja estao aderindo: Pescoco curto e rosto fino = cabelo curtoPescoco curto e rosto quadrado = cabelo desfiado na altura do queixo na parte da frente e mais curto atras (estilo aquele chanel da Victoria Beckham e Rihanna)Quando o assunto e acessorio, a consultora recomenda optar sempre por brincos pequenos e colares longos e nao muito grossos fuja das coleiras. Golas altas e role devem ser abolidas do guarda-roupa, assim como os lencos. A
solucao para manter a regiao do colo quentinha e charmosa e apostar em echarpes triangulares e grandes, daquelas que abracam os ombros e deixam o pescoco livre. Aposte em blusas com decote V e opte por paletos ou blazers com lapelas finas e discretas. Para completar o visual, capriche no make! Chame a atencao para os seus olhos.
"Nao podemos fazer grande coisas na terra,mas podemos fazer pequenas coisas com Um Grande Amor".Madre Tereza de Calcuta. Espreguice antes de sair da cama...Alongue todo o corpo deixando-o livre...Abra a janela do quarto e deixe a luz entrar. A luz do sol e energia pura..Lave o rosto e tome um banho para estimular...Durante o banho massageie nuca,barriga,pernas e pes com movimentos circulares...Respire fundo. Em pe,encha bastante o peito de ar e depois esvazie os pulmoes. Ar e vida! Beba 2 copos de agua para acordar seu organismo e tome um cafe da manha reforcado,mas sem gorduras....Tudo isso e simples ne? Mas e o essencial,que e saude...Com a minha experiencia garanto que coisas simples como esta muitos nao fazem e ficam doentes...Isso e viver consciente..Facam e terao saude... Eu vou torcer pela paz pela alegria,pelo amor pelas coisas bonitas Eu vou torcer,eu vou torcer pelo inverno,pelo sorriso pela primavera,pela namorada pelo verao,pelo ceu azul pelo outono,pela dignidade pelo verde lindo desse mar pelas coisas bonitas Eu vou torcer pelas coisas uteis que se pode comprar com dez reais pelo bem-estar, pela compreensao pela agricultura celeste pelo meu irmao pelo jardim da cidade, pela sugestao pelo amigo que sofre do coracao pelas coisas bonitas Eu vou torcer,eu vou Eu vou torcer pela paz,pelo amor, pela alegria,pelo sorriso Eu vou torcer pela amizade, pela tolerancia,pela natureza, pelos meninos,pelas meninas por mim e por voce: Eu vou torcer, Eu vou torcer..... Cancao de Jorge Benjor. Seu grande poder deve contemplar no ceu estrelado,no amplo mar... A gota de orvalho, a minima flor, proclamam, constantes, ser Deus seu autor. Forte es, e autor de todo bem,luz e esperanca no viver,opera em nos o que convem. Em tudo imprime o teu querer. Perante o ceu sera,entao perfeita a nossa adoracao.... A integracao entre corpo e mente e o que torna nossa vida plena e saudavel...Descarregue as tensoes, reequilibre as energias e de mais alegria e bom humor a sua vida...ALIVIE SUA MENTE....Na hora de descansar,nada melhor do que colocar uma musica suave e baixinho,apagar a luz e se desligar de tudo por completo. Reserve esse tempo para voce.Deite de barriga para cima e abrace as pernas;role o corpo devagar 5 vezes para cada lado e depois solte as pernas. Imagine-se em um lugar bem calmo...E fique deitado por cinco minutos sem se concentrar em nada.Deitado com a barriga para cima,deixe pernas e bracos esticados. Pense em cada parte do corpo e va relaxando. Comece com o dedao do pe, depois os tornozelos,joelhos,coxa,bumbum,barriga,ate a cabeca...Tente sentir o ar entrando pelo seu corpo e procure ir se desligando ate sentir-se relaxado por inteiro.... Os homens......eles perdem a saude para juntar dinheiro,depois perdem o dinheiro para recuperar a saude. E por pensarem ansiosamente no futuro,esquecem do presente de tal forma que acabam por nao viver nem o presente,nem o futuro. E vivem como se nunca fossem morrer... E morrem como se nunca tivessem vivido Por meio da compaixao,e possivel equilibrar e integrar a poderosa energia da raiva.Tente;da para aprender. Vamos fazer um jogo. Traga do passado a lembranca de alguem sofrendo.
Nao importa quem-amigo,inimigo,ou apenas um vizinho.Por alguns momentos, faca de conta que voce e aquela pessoa, com todas as suas dores, desconfortos,medos e decpcoes. Sinta a dor, sinta quando ela ficou infeliz e magoada....Agora, bem no fundo de seu coracao, gere um caloroso sentimento de compaixao por essa pessoa. Sinta o coracao comecando a se abrir, inundado de benevolencia. Mantenha o sentimento um pouco mais..Para finalizar reverta o fluxo da compaixao para si mesmo. Sinta como e amar e ser amado ao mesmo tempo. Sinta! Agora pense naquela pessoa e sorria brandamente....
Ha;sao varias informacoes...sobre beleza, dietas e tratamentos como escolher um?...vale lembrar do biotipo de cada um...respeite a estrutura do seu corpo seu organismo reage diferente de outras pessoas,metabolismo e importante saber como funciona...escute,sinta e responda o que seu corpo pede...antes de comecar algum tratamento, pense qual tipo, seu corpo tera efeito ...ha tambem existe efeito rapido ou a longo prazo....Lembre-se tratamento radical nao e o melhor!...Por favor, tenha amor proprio antes de uma cirurgia, seu corpo e sua velhice agradece! Hoje eu vi uma senhora com tantas cirurgias no rosto que foi motivo de riso no restaurante onde eu estava que mico dessa senhora gatinha de 80 anos deformada,e sem rugas. Exercite-se regularmente e com prazer.Evite comer alimentos gordurosos que dao a sensacao de moleza....Alimente-se de modo equilibrado;Flores como rosa,margarida,orquidea e girassol harmonizam e enfeitam o ambiente....Tenha sempre pensamentos positivos e preserve sua auto-estima... Como seria a vida sem animais,passaros,plantas,rios,sem achar paisagem que a natureza nos proporciona? Ha como seria? como seria? sobreviveriamos?.... Inicio de ano letivo, a rotina de aulas volta para os alunos. Muitas metas e promessas a serem cumpridas. A expectativa e grande. O que ocorre muitas vezes e que os erros do ano passado se repetem. Vejamos o que voce, caro aluno, deve fazer para ir paras provas finais e nao conseguir atingir a media, repetindo o ano: 1. Falte muito (saiba que a frequencia e fundamental para o aprendizado, muitos alunos simplesmente nao vao para escola, chegam atrasados ou matam aula. Uma aula nunca e igual a outra e o desperdicio de uma aula pode gerar um prejuizo irreparavel); 2. Converse na hora da aula (voce pode pensar que nao, mas a explicacao do professor e muito importante para o seu aprendizado, bem com a sua participacao nas leituras, producoes escritas e debates); 3. Nao se interesse pelos conteudos (isso mesmo, seja preguicoso, nao ache que o que voce esta estudando e importante ou que vai servir para voce no futuro, nao so em uma prova de vestibular, Enem ou concurso publico, mas para a sua vida como cidadao e como ser humano); 4. Nao faca os exercicios (ouco muitas vezes alguns alunos que me dizem que faz a prova apenas pela explicacao. Ora, esta comprovado cientificamente, que se voce nao exercitar a informacao que adquire, mais de 70% dela pode ser descartada do seu cerebro em menos de uma semana); 5. Nao estude em casa (os estudos em sala de aula sao importantes, mas nao sao suficientes. O estudo complementar em casa e fundamental para o aprofundamento e a fixacao da aprendizagem. O aluno deve reler os textos em casa e notar duvidas para serem solucionadas em sala, na proxima aula); 6. Quando estiver com alguma duvida, nao pergunte (essa e para os alunos timidos, que ainda nao gostam de falar em publico ou tem receio de perguntar. Quem pergunta e bobo por 5 minutos. Quem nao pergunta e bobo pela vida toda. Sua duvida deve ser solucionada, o professor esta la para isso); 7. Estude apenas no dia da prova (o estudo deve ser constante,
antes mesmo do inicio do assunto pelo professor. Desse modo voce ja vai estar familiarizado e adiantado com o assunto. O continuo estudo, aula apos aula e em casa, assegura a fixacao da aprendizagem e assim a sua seguranca para ser avaliado em uma prova); 8. Passe noites em claro, jogando, na internet ou em festas (e recomendavel uma noite de 8 horas de sono para que o corpo consiga se recuperar do desgaste de um dia e recarregar as energias para o dia seguinte. Muitos alunos preferem desperdicar esse momento importante com coisas superfluas, mediocres e que causam satisfacao momentanea, porem danos irreparaveis nos aspectos fisiologicos e educacionais); 9. Nao leia o livro inteiro (tudo bem, voce pode achar um livro didatico grosso, grande e achar que e uma besteira ler todo o livro. Mas nao e! Por exemplo, os livros de Geografia que iremos trabalhar esse ano sao bem resumidos. Tem em media 300 paginas. 300 paginas? Isso e muito Clesio, e tem mais as outras disciplinas! Nao e nao! Lembre-se que teremos 1 ano inteiro para desfrutar dessas leituras que, dependendo do seu interesse, sera otima. Pense no seu aprendizado! Eu sei que voce e voce e eu sou eu. Mas so a titulo de exemplo: eu leio, em media, 1 livro por mes. A maioria livros cientificos. E qual a diferenca entre livros cientificos e didaticos, Clesio? Os livros didaticos sao feitos para que o aprendizado seja feito da maneira mais facil e rapida possivel! Os livros cientificos exigem um estudo bem mais detalhado e profundo para seu entendimento. Para se ler um livro cientifico com qualidade e necessaria a leitura de varios livros didaticos anteriormente. E os livros cientificos explicam como os livros didaticos sao elaborados. E um pouco complicado mesmo, vamos nos preocupar apenas com os livros didaticos, por enquanto. E sim, Geografia tambem e uma ciencia, faz parte da area das Ciencias Humanas. Como esse topico e o maior, deu para perceber o quanto eu gosto de leitura e om quanto eu espero que voces tambem se interessem pela leitura. Quem nao ler, mal fala, mal ouve, mal ver. Isso e verdade. Mas vamos parar por aqui porque esse topico ja esta bem extenso mesmo. So lembrando, teremos que ler o livro didatico inteiro sim. So na sala nao da tempo, por isso faca as suas leituras em casa! 10. Nao aceite os conselhos dos seus professores (voce pode ate achar que eles so falam besteira, mas saiba que tudo e para voce melhorar. Em momento algum um professor vai dizer algo, ou tomar alguma atitude para te prejudicar. Acho que voces ja ouviram dos seus pais uma frase do tipo isso e para o seu bem, um dia voce vai me agradecer). Nao queira apenas passar na prova ou de ano. Queira aprender, de verdade. O aprendizado em um ano letivo serve para toda sua vida. E o prejuizo que voce tera, se por acaso nao aprender tambem sera levado por toda a sua vida. Bons estudos pessoal!
O PIB (Produto Interno Bruto) e a soma de todos os bens e servicos produzidos em um pais durante certo periodo. Isso inclui do paozinho ate o apartamento de luxo.O indice so considera os bens e servicos finais, de modo a nao calcular a mesma coisa duas vezes. A materia-prima usada na fabricacao nao e levada em conta. No caso de um pao, a farinha de trigo usada nao entra na contabilidade.Um carro de 2006 nao e computado no PIB de 2007, pois o valor do bem ja foi incluido no calculo daquele outro ano.O primeiro fator que influencia diretamente a variacao do PIB e o consumo da populacao. Quanto mais as pessoas gastam, mais o PIB cresce. Se o consumo e menor, o PIB cai.O consumo depende dos salarios e dos juros. Se as pessoas ganham mais e pagam menos juros nas prestacoes, o consumo e maior e o PIB cresce. Com salario baixo e juro alto, o gasto pessoal cai e o PIB tambem. Por isso os juros altos atrapalham o crescimento do pais.Os investimentos das empresas tambem influenciam no PIB. Se as empresas crescem, compram maquinas, expandem atividades, contratam trabalhadores, elas movimentam a economia. Os juros altos tambem atrapalham aqui: os empresarios nao gastam tanto se tiverem de pagar muito pelos emprestimos para investir.Os gastos do governo sao outro fator que impulsiona o PIB. Quando faz obras, como a construcao de uma estrada, sao contratados operarios e e gasto material de construcao, o que ele eleva a producao geral da economia.As exportacoes tambem fazem o PIB crescer, pois mais dinheiro entra no pais e e gasto em investimentos e consumo.Formula de calculo do PIBA formula utilizada para calcular o PIB e:PIB= C+I+G+X-MSendo que:C representa o consumo privadoI e a totalidade de investimentos realizada no periodoG equivale aos gastos do governoX e o volume de exportacoesM e o volume de importacoesFonte: Uol Economia Atencao alunos da turma do 1o ano A da E.E.E.F.M. Joao Silveira Guimaraes, abaixo o mapa com os novos e oficiais fusos horarios do Brasil. por Leandro NovakowskiSao imensas massas de vapor dagua que, levadas por correntes de ar, viajam pelo ceu e respondem por grande parte da chuva que rola em varias partes do mundo. O principal rio voador do Brasil nasce no oceano Atlantico, bomba de volume ao incorporar a evaporacao da floresta Amazonica, bate nos Andes e escapa rumo ao sul do pais. "O vapor dagua que faz esse trajeto e importantissimo para as chuvas de quase todo o Brasil", afirma o engenheiro agronomo Eneas Salati, da Universidade de Sao Paulo (USP). Veja a seguir os meandros impressionantes dessa gigantesca corredeira voadora.Corredeira voadoraVolume de agua que circula pelo ceu e similar a vazao do rio Amazonas1. O rio voador nasce no oceano Atlantico. A agua evapora no mar, perto da linha do Equador, e chega a floresta Amazonica empurrada pelos ventos alisios. Esse blocao de vapor passa rasante: 80% dele voa a, no maximo, 3 quilometros de altura2. A vazao desse aguaceiro aereo e da ordem de 200 milhoes de litros por segundo (similar