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inverso. As familias, predominantemente, sao de baixa renda. Alguns recebem ajuda de programa como bolsa familia. As faltas, muitas vezes, sao justificadas pela falta de passagem.Professor 5 - Com a universalizacao do ensino, temos em nossas salas de aula alunos com interesses variados e necessidades diferenciadas. Temos alunos com carencias financeiras, emocionais e psicomotoras que, se a escola nao possui recursos de pessoal (pedagoga, servico de orientacao, etc), o professor, em sala de aula, tem dificuldade de promover um estudo de qualidade a todos os alunos.Professor 6 - Um aluno sem interesse nas aulas expositivas, sem vontade de aprender e conectado a internet, msn, orkut, celular...Professor 7 - E um aluno que se constitui na medida em que vai se aproximando do conhecimento e que, ao interagir com a aprendizagem, produz sentido para sua educacao.Professor 8 - Escola publica aluno mais maduro, com rara identificacao escolar, poucosrecursos, media disposicao ao estudo.Escola particular aluno mais infantil, com identificacao escolar, recursospouca disposicao escolar.Professor 9 - Aquele que e obrigado pela sociedade a ter um canudo para o mercado de trabalho.Professor 10 - Em geral e um aluno muito mais conectado, atento a novas informacoes e tecnologias e avido por novas informacoes.
Ola meninas, hoje e um dia muito especial, MEU ANIVERSARIO, e ja comecei o dia numa correira so. Enfim tomei vergonha na cara e aproveitei a o ensejo para me presentear com a tao esperada matricula na academia...eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!Ai, nem to acreditando que vou sair do ocio..rsrsrsrsPois e dp de muito pesquisar, avaliar, analisar, pechinchar....resolvi me matricular no EMAGRECENTRO FITNESS:Ajuda a perder peso eficazmente, tonificar os musculos, acentuar as formas, aumentar a auto-estima e aumentar o seu bem-estar geral;Eficaz na diminuicao de massa gorda, no ganho de forca e resistencia, aumenta o metabolismo e melhora o nivel de colesterol;Excelente para preservar a sua saude porque se adapta ao seu nivel de condicao fisica e pode ser praticada por todos entre os 08 e os 80 anos;Elevado grau de seguranca e resistencia, que ajuda a manter uma boa densidade ossea, prevenindo a osteoporose;Treino completo em apenas 29 minutos;Ambiente divertido e familiar;Acompanhamento permanente;Treino adaptado a cada idade.Beneficios do circuito oferecido pelo Emagrecentro Fitness:Ajuda na perda peso eficaz, a tonificar os musculos, acentuar as formas, aumentar a auto-estima e aumentar o seu bem-estar geral;Eficaz na diminuicao de massa gorda, no ganho de forca e resistencia, aumenta o metabolismo e melhora o nivel de colesterol;Excelente para preservar a sua saude porque se adapta ao seu nivel de condicao fisica e pode ser praticada por todos entre os 08 e os 80 anos;Elevado grau de seguranca e resistencia, que ajuda a manter uma boa densidade ossea, prevenindo a osteoporose;Nao provoca nenhum impacto que possa originar lesoes ou danos corporais;Indicado na prevencao de alguns problemas de saude, tais como a osteoporose e doencas cardiacas;Diminui a tensao arterial em repouso, em pessoas hipertensas, e melhora a qualidade de vida em pessoas com fibromialgia, esclerose multipla e artrite reumatoide.Hoje ja fiz uma aula experimental e amanha ja comeco com todo o vapor com a 01 aula acompanhada, alem disso tb vou fazer a plataforma vibratoria, entao acho q ate o carnaval ja perdi pelo menos uns 5kg...espero.Ah, hj resolvi que nao vou me pesar, ja que jaquei no fds existe uma grande possibilidade de ter ganho algo e nao perdido e sinceramente, nao quero estragar o meu dia, entao, transferi para amanha o dia de pesagem, mais so essa semana.Bjinhos a todas Ola esbeltas, bem primeiro tenho que agradecer a todas as meninas que estao seguindo o meu blog, pq mais importante que segui-lo e a forca que vcs estao me dando, me ajudando a continuar firme nessa caminhada! Bem meu dia hj foi perfeito, segui direitinho com minha R.A, bebi bastante agua, fiz A.F., alias hj fui a Curves fazer minha avaliacao e uma aula experimental, e a-d-o-r-e-i, pena que o R$ e bem salgadinho, mais quem sabe..... Tambem ganhei meu primeiro selinho da querida Vanessa, nossa to tao feliz, afinal o primeiro selinho a gente nunca esquece...kkkkkA regra do selinho: Falar 7 coisas sobre mim e indicar 7 blogs para fazer o mesmo.7 Coisas Sobre Mim:1. Sou a unica mulher de um total de 10 irmaos ( somando os filhos da minha mae-03, e do meu pai-07);2. Sou casada
a 15 anos ( so completos em abril, mais ja ta valendo..rs) e mae dois rebentos ( Ariadne e Pedro Lucas);3. Sou maquiadora;4. Sou chocolatra assumida;5. Maniaca por bolsas, sapatos, roupas, esmaltes....6. Sou Tecnica em Informatica e Marketeira tb..rs7. Tenho il defeitos como todo mortal Agora as indicacoes:1. Keila2. Erica3. Karla4. Amy5. Carol6. Candy7. Ge Bom e isso, amanha e outro dia, e com certeza sera melhor que hoje.bjos
de vitaminas, minerais e outros nutrientes estara consumindo. Variar o meu cardapio foi uma das primeiras coisas que aprendi quando resolvi mudar os meus habitos alimentares.Em vez de consumir sempre os mesmos alimentos todos os dias procure consumir a maior variedade de alimentos possiveis. Se voce almoca em um restaurante self-service uma boa alternativa e parar de passar voando pela secao de saladas e hortalicas e comecar a adicionar alguns desses alimentos no prato.Eu conheco amigos que comem tres bananas no lanche da tarde e, embora esse esteja longe de ser um lanche ruim, ele seria ainda mais interessante se fosse composto, por exemplo, de uma banana, uma maca e um pequena porcao de cereal integral.Mais muita atencao: comer uma maior variedade nao significa comer em maior quantidade. Estamos falando sobre diversificacao.Segundo a famosa piramide alimentar existem 6 tipos diferentes de alimentos, a saber:GraosHortalicasFrutasLeite (e seus derivados!)OleosCarne e FeijoesSe voce for capaz de combinar alimentos de pelo menos 3 dos 6 grupos de alimentos descritos acima em suas refeicoes voce estara tendo a tao famosa alimentacao balanceada. Esse e um otimo ponto de partida para a sua reeducacao alimentar, faca isso ja!Diversifique sua alimentacao para obter mais tipos diferentes de vitaminas e outros nutrientes2. Escolha alimentos em seu estado naturalOs alimentos em seu estado natural ou apenas levemente processados em geral possuem maior valor nutricional e menos sodio, gordura trans e outros ingredientes prejudiciais a saude.A ideia aqui e muito simples: opte por laranjas em vez de suco de laranja, bananas em vez de barras energeticas comercializadas, pao integral no lugar do pao branco, batata assada em vez de batata frita.3. Seja moderado!Quando voce esta lutando para estabelecer habitos alimentares mais saudaveis o maior desafio a ser enfrentado e provavelmente privar-se dos alimentos mais prazerosos, tais como sanduiches, refrigerantes, batatas chips e muitos outros. Mas voce nao precisa privar-se completamente desses alimentos.A menos que voce tenha decidido tornar-se um atleta de alto rendimento nao ha grandes problemas em consumir os alimentos citados acima se voce educar-se e aprender a ser moderado.Em vez de simplesmente comecar a classificar os alimentos como bons ou ruins pense na moderacao e na reeducacao e passe a consumir de 85% a 90% de alimentos de boa qualidade e de 10% a 15% de alimentos com baixo valor nutritivo.Adorei essas dicas, principalmente a terceira( quem disse que quero ser atleta,kkkkkk) e sao bem praticas. Quem aceita segui-las comigo? Vambora meninas, sem medo de ser feliz....bjos
precisei me ausentar para cuidar de alguns assuntos na minha vida pessoal, que precisavam de dedicacao em tempo integral.Durante esse tempo, tentei ao maximo me manter na R.A, mais meu foco era outro, o bom e que me mantive nos msm 75 kg, isso ja e uma vitoria e tanto.Volto hj com forca total ao Blog e aproveitando para informar a vcs que ele estara sofrendo algumas alteracoes, isso mesmo, pq meu desejo, desde qdo criei o blog era ter um espaco onde pudesse informar meu processo de emagracimento, mais principalmente nos encher de informacoes valiosas que nos ajudem nessa caminhada. Dicas de beleza, nutricao, saude, Make's, cabelos, unha..td, td...entao e so esperar que na proxima semana, ja teremos esse novo conceito instalado e a todo vapor.Ah, estou fechando varias parcerias que so vao nos beneficiar....bjinhos
Bom dia meninas!!!! Passando rapidinho so p avisar que estou viva...rs. Estava sem acesso a internet durante esses dias. Estava viajando...ai que coisa boa!!!!! Vou organizar minha vida aqui em casa e mais tarde tem post contando tudinho p vcs.Bjos Boa tarde meninas!E ai como foi o fds de vcs? O meu foi bem complicado a comecar pelo pessima experiencia que tive com um bendito protetor solar. Resolvi inovar e comprei um "bloqueador solar Fps 30 da RED APPLE" em Gel oil free: Tava me sentindo a rainha da cocada branca ( seria passageiro), produto =pela nao oleosa. Mai eis que o mesmo provocou queimaduras em algumas areas do meu belo corpinho. Serio, as benditas nao ardem, mais em compensacao estou com varias placas arroxeadas pelo corpo. Achei estranho, pq apliquei o protetor direitinho, reapliquei umas 3x e nem fiquei tanto assim exposta ao sol, e se o problema fosse minha "branquitude", eu ficaria toda vermelha e nao em alguns locais. Bem achei que seria so comigo, afinal quem nasceu branca azeda nao tem direito a pegar um bronze! Eis que surge meu maridao com o abdomen todo manchado tb. Opa, o problema nao foi so comigo. Enfim liguei no SAC e estou aguardando um representante me ligar para marcar uma visita para esclarecimento, mais de cara fiquei sabendo que o lindao ai de cima possui um quantidade maior de alcool na sua composicao, entao podem imaginar o estrago ne?! Bem, falando de coisa boa: hoje estou firme na R.A, mais amanha vou precisar de controle total, pq a pessoa aqui vai ficar mais experiente, ou seja festa de aniversario...oba!!!!!Bem por hj e so pessoal vou agora fazer minha caminhada...bjinhos Ola meninas! Como anda a R.A. de vcs? Ai a minha ta sem freio..rs, mas tb venho de uma semana puxada! Aniversario do afilhado (lindo!), meu aniversario, feriadao com direito a viagem em familia (praia,cervejinha,petiscos), nao tem quem consiga seguir uma R.A. assim! Bem a ma notici e que com todos esses eventos, sem contar a bendita da TPM que me pegou semana passada tb, meu peso acabou subindo um pouquinho (ainda bem que foi bem pouquinho msm), ganhei 300gr, aff. Da um desanimo! Mais para tudo que aproveitei, ate que valeu a pena. Cheguei a conclusao, que todo comeco de R.A. deve ser assim, indas e vindas ate vc se adaptar. Procurando na net achei um topico bem bacana sobre o assunto:"Informativo Quais dificuldades uma pessoa pode ter ao iniciar a reeducacao?A principal dificuldade em iniciar a reeducacao alimentar e o habito. A forca do habito faz com que as pessoas comprem alimentos nao saudaveis no impulso e comam em um impulso maior ainda, esquecendo-se muitas vezes das proprias decisoes alimentares, desassociando os eventos sociais e familiares de sua saude e de sua dieta. Os eventos em que mais ocorrem dificuldades sao os aniversarios e os casamentos. Portanto para se reeducar e necessaria a decisao da familia para modificar as compras do mes, para frequentar restaurantes mais apropriados, para programar comemoracoes caseiras saudaveis, o que sera na maioria das vezes mais
saboroso, porem foge a rotina da maioria das pessoas."Acho que e bem por ai mesmo, mais enquanto isso vou lutando para me adaptar aos novos habitos e lograra exito na minha R.A.. O importante e nao desistir e todo ganho , ou melhor, perda por menor que seja deve ser motivo de total orgulho.bjos
Meus amigos sempre me disseram que eu sou pra casar.Deve ser essa minha mania de acreditar no amor, confesso que mesmo depois de algumas decepcoes eu nao perdi as esperancas de encontrar o meu final feliz, eu sempre soube que Deus estava guardando o melhor pra mim.Eu sou pra casar, mas isso nao significa que alguem ira mandar em mim, nem que eu vou insistir para alguem se comprometer comigo. Casamento e parceria, e uma via de mao dupla, e amar quem te ama tambem. Eu sou pra casar, eu sou do lar, mas tambem sou do mar, sou do ar e adoro voar.MilenadaMataGosto de compartilhar, de me doar, mas sou minha antes de ser de alguem. Eu me entrego de corpo e alma, mas so me prendo ao que me liberta. Casamento e laco, nao e no, por isso te deixarei livre para ir, mas por vontade voce ira ficar, porque eu sou pra casar.Eu tenho esse meu jeito meio mandona, um tanto teimosa, orgulhosa tambem, mas sei cuidar de quem quer o meu bem. Eu amo e amo muito, mas voce precisa saber que sou capaz de ir embora se o amor nao for reciproco. Eu posso ser um pouco complicada, confesso que na TPM nem eu me entendo, mas espero que voce seja paciente, assim como eu serei quando o seu time perder. Vem comigo que voce ira entender que o amor de verdade tem que fazer valer! Sou dessas que vai querer te mimar, te cuidar, te amar. E, modestia a parte, eu sou mesmo pra casar. Mas se nao quiser me perder voce tera que valorizar. Quando uma mulher decide assumir sua natureza feminina, ela floresce para a vida.Sua docura, de forma alguma a torna fraca ou indefesa. Sao qualidades que contribuem para o seu desenvolvimento como ser humano, uma vez que Deus a criou assim, a formou para isso.Ser doce e terna no agir e mesmo ao falar, nao transmite nenhuma imagem de fraqueza. Como esta escrito em Proverbios 16.24: Palavras suaves sao como favos de mel, docura para a alma e saude para o corpo. Quando uma mulher adota essa postura, ela presenteia a sociedade ao auxiliar na construcao de valores solidos, de uma familia bem fundamentada e de sentimentos que infelizmente estao em falta nos dias de hoje.(Marlene Notelio de Morais) Nos, os marujos cansados, em tempestade ou brisa suave somos tentados a deixar a questao de lado, somos inevitavelmente conduzidos a abracar esse lado da realidade, que e parte, nao todo. Pois o erro dos filosofos foi este mesmo, pensar que aqui e sombra e outro lado real. Erraram pois a realidade aqui e parte de outra parte do outro lado, partes que juntas fazem todo. O que vemos nao sao sombras, mas ecos, esquissos de um mundo que era, e, e se foi. O que vemos sao lampejos da grande beleza, embrulhada em alegria e tristeza. E assim dentro de todo ser que vive deste lado do trovao o anseio e real, desejamos respirar o ar de um novo lar e avistar
outras colinas, que conspirariam contra o que ja vimos de todas as paisagens conhecidas. O que vemos e parte, um eco, um lampejo do todo. Pois o todo, olho ainda nao viu, ouvido ainda nao ouviu e coracao ainda nao sentiu!!
Ta,eu sei, ja te falei isso, mais virou uma postagem. rsrsr...Meu amor...Meu estimado Marcos...Voce chegou em uma momento bem delicado da minha vida. E advinha?! Voce com esse sorriso me contagiou, por mim ficava horas so te observando. hehehe...Enquanto eu fico no meu demorado silencio, voce fala fala e continua falando. Serio, eu admiro isso! Moco nao e a toa que pessoas cruzam caminhos uns dos outros. E a cada dia que passa vou entendendo o porque os nossos se cruzaram.Com voce eu aprendi mais um pouquinho sobre os calvinistas e armenianos, e concluimos que somos Batistas. kkkkk...Voce e bom em ensinar viu. Esse sentimento entre nos e simples, mas nao e facil, e e cheio de detalhes so nosso. O tempo, no que se refere a nossa amizade, nao e algoz, e amigo...Mais e isso ai cara, eu te amo pow. Que droga!E um amor saudavel. Assim como as estacoes, a vida tem ciclos.Os melhores dias sao como memorias antigas de um verao regado de risadas, de aventuras e de calor. Mas depois do verao vem o outono.As folhas caem, as circunstancias mudam. E o inverno e tao traicoeiro que e quase impossivel notar quando de fato comeca e quando termina. Os dias sao escuros, mais curtos. Parecem saber que se fossem longos derrubariam ate os mais valentes entre nos. As estacoes nos dao a oportunidade de redescobrirmos o significado do que e paciencia.Nos levam a reflexao, a esperanca de uma nova primavera.No outono, no inverno, esperamos a primavera chegar. E assim como as estacoese a vida. Um cristao verdadeiro e uma pessoa estranha em todos os sentidos. Ele sente um amor supremo por alguem que ele nunca viu; conversa familiarmente todos os dias com alguem que nao pode ver; espera ir para o ceu pelos meritos de outro; esvazia-se para que possa estar cheio; admite estar errado para que posa ser declarado certo; desce para que possa ir para o alto; e mais forte quando ele e mais fraco; e mais rico quando e mais pobre; mais feliz quando se sente o pior. Ele morre para que possa viver; renuncia para que possa ter; doa para que possa manter; ve o invisivel, ouve o inaudivel e conhece o que excede todo o entendimento. A. W. Tozer A gente sabe que conheceu uma pessoa bacana quando vira e mexe bate umas vontades loucas de estar com ela, de apresenta-la para galera, de aprender a ser um pouco igual a ela e ensina-la sobre as coisas boas que existe em nos. A gente simplesmente deseja encaixa-la em nosso mundo e compartilhar a delicia de viver a dois, mostra-la que sua companhia deixa tudo mais aconchegante e divertido. Como se nao bastasse, ela encaixa certinho em nosso abraco, se faz abrigo! Oh, como a gente sabe, a gente sente! #ressignifique #thalitasouza CAPITULO 1 - O EVANGELHO MALTRAPILHOMinha consciencia mais profunda a respeito de mim mesmo e de que sou profundamente amado por Jesus Cristo e nao fiz nada para consegui-lo ou merece-lo.---A Boa Nova do evangelho da graca grita em voz alta: somos
todos mendigos, igualmente privilegiados, mas nao-merecedores, as portas da misericordia de Deus!---Ha uma serie de pessoas que ficaram famosas e amplamente conhecidas pelos seus ministerios, mas grande parte da atividade salvifica de Deus na nossa historia pode permanecer ainda completamente desconhecida. Este e um misterio dificil de apreender numa era que atribui tamanha importancia a publicidade. Temos a tendencia de pensar que quanto mais pessoas sabem e falam a respeito de alguma coisa, mais importante ela deve ser---A diferenca entre fe como "a crenca em algo que pode ou nao existir" e fe como "confiar em Deus" e tremenda. A primeira e questao da mente; a segunda, do coracao. A primeira pode nos deixar inalterado; a segunda, intrinsecamente, traz mudanca---Ao contrario de Quasimodo, o corcunda de Notre Dame, nao precisamos esconder tudo o que e feio e repulsivo em nos. Jesus vem nao para o super espiritual, mas para o vacilante e o enfraquecido que sabem que nao tem nada a oferecer, e que nao sao orgulhosos demais para aceitar a esmola da graca admiravel.---'Voce e aceito. Voce e aceito, aceito pelo que e maior do que voce, o nome do qual voce nao conhece. Nao pergunte pelo nome agora; talvez voce descubra mais tarde. Nao tente fazer coisa alguma agora; talvez mais tarde voce faca bastante. Nao busque nada, nao realize nada, nao planeje nada. Simplesmente aceite o fato de que voce e aceito'. Se isso acontece conosco, experimentamos a graca"---E a Graca diz em altos brados: voce nao e so um velho desiludido que vai morrer logo, uma mulher de meia-idade presa num emprego e querendo desesperadamente sair, um jovem sentindo esfriar o fogo do ventre. Voce pode ser inseguro, inadequado, confuso ou barrigudo. A morte, o panico, a depressao e a desilusao podem estar perto. Mas voce nao e so isso. Voce e aceito. Nunca confunda sua percepcao de voce mesmo com o misterio de que voce e realmente aceito.---Paulo escreve: "Entao, ele me disse: A minha graca te basta, porque o poder se aperfeicoa na fraqueza. De boa vontade, pois, mais me gloriarei nas fraquezas, para que sobre mim repouse o poder de Cristo" (2Co 12:9). Quaisquer que sejam as nossas falhas, nao precisamos baixar os olhos na presenca de Jesus. Ao contrario de Quasimodo, o corcunda de Notre Dame, nao precisamos esconder tudo o que e feio e repulsivo em nos. Jesus vem nao para o superespiritual, mas para o vacilante e o enfraquecido que sabem que nao tem nada a oferecer, e que nao sao orgulhosos demais para aceitar a esmola da graca admiravel. ----A igreja deve estar constantemente consciente de que sua fe e fraca, seu conhecimento incompleto, sua profissao de fe hesitante, de que nao ha um unico pecado ou falha do qual ela nao seja de um modo ou de outro culpada. E embora seja verdade que a igreja deva sempre se dissociar do pecado, ela nao pode jamais ostentar qualquer desculpa para manter qualquer pecador a distancia. Se a igreja permanecer de modo farisaico distante dos fracassados, das pessoas irreligiosas e imorais,
nao pode entrar justificada no reino de Deus. Se, porem, permanecer constantemente conscientizada de sua culpa e de seu pecado, pode viver em jubilosa consciencia do seu perdao. A promessa dada a ela e que qualquer um que se humilhar sera exaltado---Desejamos uma espiritualidade permanentemente vigorosa, espiritualidade de caixa automatica, e tentamos cultivar determinada virtude em determinado momento do tempo. Prudencia em janeiro, humildade em fevereiro, bravura em marco, temperanca em abril. Provemos fichas de desempenho para avaliar ganhos e perdas. As perdas podem ser minimizadas se voce contribuir para obras de caridade em maio. Algumas vezes maio nunca chega. Para muitos cristaos, a vida e um longo janeiro.-----Com frequencia, mancando pelas portas da igreja no domingo de manha, entra a graca de muletas pecadores ainda incapazes de dispensar suas falsas escoras e de ficar em pe na liberdade dos filhos de Deus. Ainda assim, sua mera presenca na igreja no domingo de manha e uma vela bruxuleante( Oscilar, brilhar fracamente, extinguir-se ) que representa um desejo de manter contato com Deus. Apagar a vela e imergi-los num mundo de trevas espirituais. ----Com frequencia me perguntam; "Brennan, como e possivel voce ter se tornado um alcoolatra depois de ter sido salvo?" E possivel porque eu me senti deprimido e amargurado pela solidao e pelo fracasso, porque me senti desencorajado, incerto, esmagado pela culpa e tirei meus olhos de Jesus. Porque meu encontro com Cristo nao me transfigurou num anjo. Porque a justificacao pela graca significa que meu relacionamento com Deus foi consertado, nao que me tornei o equivalente a um paciente sedado em cima de uma mesa.