thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
o que altera o pH da regiao dos pes.5. Nunca use um mesmo calcadoPara quem pratica muito exercicio, evite ao maximo repetir a mesma meia que usou no dia ou treino anterior. Isso tambem serve para os sapatos. Higienize com algum antiseptico ou deixe o par por um tempinho no sol. Passe pelo menos 24h sem ele e va alternando com outros modelos. Essa pratica vai diminuir bastante seus problemas com fungo, pode ter certeza, acrescenta.6. Unhas fracas podem ser um sinal para outras doencasPessoas com alteracoes de insuficiencia vascular nas pernas tem o crescimento das unhas muito deficiente, isso se deve a diminuicao da irrigacao dos vasos. Diabeticos tambem estao neste grupo, e estao mais propicios ao desenvolvimento de fungos tambem, conta a recifense.Tanto o fenomeno da queda de cabelo, quanto o da unha fraca, sao ocasionados pela deficiencia de ferritina no corpo, uma proteina rica em ferro presente no nosso corpo. Sua concentracao no sangue pode variar de 10 a 300, e a taxa considerada normal deve ser superior a 70. Embora essa seja a media, os nossos organismos sao muito diferentes. Entao, vamos supor que o meu indice e superior a 70. Nesta caso, posso ter um cabelo bem forte e brilhante, mas uma unha fraquinha. E claro que a genetica tambem influencia bastante. Por isso, e sempre importante que a gente faca os exames de rotina, porque quando essa substancia esta presente numa quantidade muito inferior no nosso corpo, pode significar que estamos com problema na tireoide, carecendo de vitamina D, por exemplo.7. Nao passe muito tempo com as unhas esmaltadasQuem nunca deixou o esmalte por mais de duas semanas na unha que atire a primeira pedra. Mas e importante que voce saiba que isso e errado e pode prejudica-la severamente. Aparecem lesoes esbranquicadas, chamadas de granulacoes toxicas, que podemos caracterizar como uma alergia da unha. Uma vez, uma paciente minha cometeu esse erro. A unha dela estava intoxicada, muito sensibilizada, precisou deixar sem esmalte durante semanas, completa Tatiana que indica ficar, pelo menos, um dia sem esmaltar e jamais passar o esmalte diretamente na unha, sempre usar a base. No caso de unhas lesionadas pelo poder toxico do esmalte, e imprescindivel o uso de fortificantes, ricos em vitaminas de queratina, que devem ser diluidos em agua e usados todos os dias, antes de dormir.8. Hidrate-se bastanteSol, mar e piscina ressecam mais a unha e a regiao da cuticula. O ideal e conseguir hidratar, diariamente, essa regiao. Afinal, todas as regioes que ressecam aumenta a proliferacao de fungos, finaliza Dra. Tatiana que explica tambem que banhos muito quentes devem ser evitados por deixar a pele mais suscetivel a micoses, bacterias e ressecamentos.Fonte: Jornal do Povo
Oi, meninas!Eu fui a lojinha ver de pertinho a colecao nova da Risque, e acabei trazendo comigo so esse azulindo que nao tinha como nao comprar! Pirulito Lingua Azul, adorei esse nome hahaha!Usei duas camadas, mas se caprichar, da pra fechar a esmaltacao com uma so. Mira a lindeza:Secagem turbo-fast, incrivel! O unico contra que encontrei nesse esmalte foi o pouco brilho, sendo imprescindivel o uso de extra brilho no fim da esmaltacao. Mas fotografei sem extra brilho mesmo, sou do contra haha!Ah, amei! Quem nao ama um azul assim, ne? Ai, ai! Fim de semana e natal, preciso criar algo nas unhas! *pensa*xoxo O verao e um das epocas mais esperadas do ano por muita gente.Seja pelas cores, pelo sol ou pelo calor, a questao e que a estacao pede uma moda propria.Alem de roupas, sapatos e acessorios de cabelo, as unhas tambem tem sua importancia na hora de montar o look.Pensando nisso, a Singu, aplicativo de beleza e bem-estar que conecta profissionais do ramo a usuarios, adiantou quais serao as cores de esmaltes para arrasar no verao 2017.NUDESim, a cor continuara em alta durante toda a estacao.Para quem nao sabe, e aquele esmalte que se assemelha ao tom da pele, podendo variar entre rosados e marrons.O nude demonstra sofisticacao e leveza, alem de combinar com qualquer roupa ou ocasiao. (Eu amo!)METALIZADOSenao a principal, uma das tendencias da moda verao desse ano.Eles podem ser encontrados em varias tonalidades e combinados com outras pecas metalizadas, como sapatos e bolsas.A cor e marcada por destacar aos maos, chamando a atencao para elas e a cor prata e considerada o coringa da estacao.CANDY COLORSA tendencia ja vista anteriormente voltara com forca na proxima estacao e, para muitos, e a opcao que mais tem a cara do verao.As cores, que vao do pastel ate o neon, combinam muito bem entre si.O rosa e o azul sao os mais procurados.--E ai, voce concorda? Conta ai!Fonte: Diario da Beleza Ola, meninas!Estamos em dezembro, pertinho do Natal, e enfim chegaram as tao esperadas ferias! Voce sabe que o esmalte faz toda a diferenca na hora de compor um look, entao abuse: use o vermelho para ousar, tons escuros para dar sobriedade, nude para trazer mais elegancia, rosa para um ar mais romantico... vale tudo! So nao vale ficar com a unha descascada. Ai, seu visual passa do estiloso para desleixado.E ai vem a pergunta: "como fazer o esmalte durar nas unhas sem meu kit manicure"?!Para voce nao correr o risco de chegar diva na praia e voltar despencada pra casa, aposte nessas dicas para o esmalte ganhar aderencia nas unhas. Eu recomendo esmaltes que contem queratina, que ajuda ainda no fortalecimento, e deixa suas unhas mais saudaveis e resistentes!Vamos la?!1. Suas unhas tambem sairao de ferias, entao, merecem um cuidado especial, nao e? Use aquelas luvas hidratantes que varias marcas ja nos disponibilizaram! Elas hidratam e condicionam muito as unhas!2. Sua unha deve estar bem limpinha para receber o esmalte. Eu costumo lavar muito bem as maos, com agua e sabonete, e passar removedor de esmaltes nas unhas
antes da aplicacao: ele consegue limpar bem, alem de deixar a unha bem sequinha, pois evapora rapido.3. Agora voce vai lixar as unhas, tanto nas pontinhas para arrumar o formato e/ou tirar comprimento, como na superficie, para ela ganhar porosidade. Mas cuidado: a superficie nao pode ser lixada de qualquer forma, tem que ser bem de leve! Ficando um pouco porosa, o esmalte fica melhor 'preso' na unha.4. Hora de passar o esmalte! So que nao: passe a base antes. E muito importante o uso da base, pois alem dela proteger sua unha do esmalte, ela funciona como um primer, segurando o esmalte na unha!5. Agora sim podemos passar o esmalte. E a dica aqui e: escolha um esmalte que esteja relativamente novo e que nao seja daqueles dificeis de passar, como esmaltes em tom pastel que pedem tres~quatro camadas e enchem as unhas de bolinhas. Esses sao pessimos para deixar por varios dias.6. Normalmente os esmaltes pedem duas camadas, e a dica e: deixe secara cada camada antes de passar a proxima. Isso vale a partir da base! Secou a base? Passa a primeira camada do esmalte. Secou a primeira camada? Passa a segunda. Secou a segunda? Passa o top coat. E claro que as camadas nao secam completamente, mas sabe aquela secada que da pra bater o dedo e sentir que secou? E isso.7. Eu ja disse ali em cima, mas repetindo: use um top coat. Eu recomendo o roxinho da Impala, o roxinho da Avon, ou os extra-brilhos da Ideal. Sao meus preferidos pra sempre!8. E a ultima dica: leve o top coat pra passar durante a semana e manter o brilho das unhas! Afinal, nao adianta as unhas estarem coloridas e sem aquele brilho, ne?---Mais alguma dica? Deixa aqui nos comentarios!xoxo
produtos de limpeza. Alem disso, fique atenta ao modo como a unha reage depois de aplicar certos cremes e sabonetes.Posso usar colas poderosas, tipo Superbonder, para prender unhas soltas?Nao, de jeito nenhum. Se esmaltes e removedores muitas vezes causam alergias, imagina um produto que nem e testado para essa finalidade?A solucao: Ha colas cirurgicas que podem ser recomendados por medicos e podologos em alguns casos. De modo geral, basta cortar, lixar e esperar crescer para reverter o problema.Fonte: Revista Marie Claire
Oi meninas!Preparei um post para falar das minhas resolucoes pra 2017!Vou dividir meu post em quatro partes: esmaltes, saude, estudos e amor.Bora comecar falando sobre esmaltes?1. Continuar praticando o desapego. Eu nao me apego a vidrinhos de esmaltes, so os mais especiais que sao aqueles que eu sei que usarei novamente e os presentes. Os demais, eu nao tenho do e desapego mesmo. Ja vendi pra salao, ja troquei, ja doei - mas mesmo assim, continuo com muitos vidrinhos... Vou chutar grosseiramente: no inicio do ano eu estava com mais de 700, e desapeguei uns 200... olha a tatica:A caixa esta esvaziando!! Nao perca essa! Desapego de esmaltes da Brima! --- #BrimaCosmeticos #Natura #Avon #naturacosmeticos #cosmeticos #loja #feira #feirinha #feirinhadebairro #cidadejardim #campogrande #campograndems #ms #beleza #beauty #beautiful #amor #cuidados #saude #dica #ficaadica #ficadica #fikdik #instagood #instabeauty #instahealthy #esmaltes #desapego #tabarato #boanoite ---Uma foto publicada por Brima Cosmeticos (@brimacosmeticos) em Nov 23, 2016 as 1:44 PST2. Comprar mais do que comprei em 2016. Diferentemente do normal, quero voltar a abastecer minha colecao, pois 2016 foi um ano um pouco atordoado e nao me deixou cuidar da colecao como sempre fiz desde que a comecei. 3. E a principal sobre esmaltes: postar direito no blog! Reativei o bendito, mas nao consigo postar minhas unhas direito... me ajude, 2017!Tambem vou falar de saude! O ano de 2016 foi um pouco dificil pra mim. Apesar de eu ser tranquila e demostrar sempre estar bem, por dentro eu sou muito ansiosa e estressada.4. Comer menos. Ansiedade e estresse nos forcam a comer, mesmo quando estamos satisfeitas. Vou ter que abusar da minha forca de vontade pra comer pouco e de tres em tres horas, como pede nosso organismo.5. Emagrecer. Engordei mais alguns quilinhos esse ano, e sinto que nao estao me fazendo bem. Preciso urgentemente reduzir o consumo de acucar! Esse ano dei inicio a dieta 'zero acucar' e consegui manter por apenas uma semana... e ainda dizem que o acucar nao e droga.6. Firmar. De que adianta emagrecer se ainda tivermos mais massa gorda do que massa magra? Bora malhar, pois quanto mais nos exercitamos, mais saudaveis ficamos ;)Sobre vida profissional, agora! .7. Preciso de um emprego que me faca feliz, poxa. Fiz minha graduacao, estou trabalhando na area, mas felicidade nao veio junto. Convenhamos: ser funcionario e um saco, ne? No teatro eu era muito mais feliz rsrsE sobre o amor?8. Minha avo me desejou um noivo rico pra esse ano hahahaha!----------------------Quem ai tem resolucoes importantes para 2017? Que tal compartilhar com a gente?xoxo Falei um monte no post de Resolucoes para 2017, e nem percebi que ja estamos em Marco! Esse blog ja teve dias melhores mesmo... hahaha!Bom, esses dias vi o catalogo da Avon e nao resisti: pedi todas as cores dessa colecao nova, que ja saiu do catalogo e que eu nem lembro o nome... qual e?!Eu sou louca por esmaltes metalicos, nao teve jeito de escolher apenas uma ou duas cores. A Sete Ondas e a segunda que uso, a primeira foi a Meia Noite, outra cor ma-ra-vi-lho-sa xDDuas camadas sao
1- Jogo FLY'N'FROG:E um joguinho namoral que eu achei por ai: KeepBusy.net: Fly'n'Frog2- Ilusoes de otica (quem nao gosta?):1 link: Ilusoes de Otica 12 link: Ilusoes de Otica 23- Um jogo de simulacao fisica (e complicadinho, mas quando se pega o jeito...)Powder games4- TOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOMA!5- E voce acha o seu trabalho ruim :6- "Eu acho que vi um gatinho":PRONTOO. ESSAS SAO AS COISAS LEGAIS DE SEGUNDA-FEIRA!! Voce pode assistir o video todo, MAS se liga dos 3 minutos e 39 segundos em diante! Quem nao gosta de piada? Entao aqui vao algumas, mas aviso logo que nao garanto que voce va rir de todas elas:1-O CONDENADO A MORTEO condenado a morte esperava a hora da execucao, quando chegou o padre: "Meu filho, vim trazer a palavra de Deus para voce". "Perda de tempo, seu padre. Daqui a pouco vou falar com Ele, pessoalmente. Algum recado?".2-LOIRA SEQUESTRADORAA loira nao conseguia arrumar emprego de jeito nenhum. No desespero, ela resolveu tomar uma atitude extrema para ganhar dinheiro.Vou sequestrar uma crianca! pensou (acredite se quiser!), com o dinheiro do resgate eu resolvo a minha vida .Ela encaminhou se para um playground, num bairro de luxo, viu um menino muito bem vestido, puxou o para tras da moita e foi logo escrevendo o bilhete:Querida mae, isto e um sequestro Estou com SEU filho. Favor deixar o resgate de dez mil reais, amanha, ao meio dia, atras da arvore do parquinho Assinado: Loira sequestradora!Entao ela pegou o bilhete, dobrou o e colocou no bolso da jaqueta do menino dizendo:Agora vai la, corre e entregue esse bilhete para a sua mae.CALMA A PIADA AINDA NAO ACABOU .No dia seguinte, a loira vai ate o local combinado e encontra uma bolsa! Ela a abre, e encontra os dez mil reais combinados em dinheiro limpinho e um bilhete junto, dizendo:Esta ai o resgate que VOCE me pediu So nao me CONFORMO como uma loira pode fazer isso com outra!!!!!3-QUIZ SHOWLocutor: Quem fala? Ouvinte: e o Pedro. Locutor: De onde, Pedro? Ouvinte: Da Restinga! Locutor: Olha ai, Seu Pedro da Restinga! Abraco pra todo pessoal do bairro... E agora, Pedro... Valendo um CD. Preste atencao! Qual e o pais que tem duas silabas no nome e se come a metade? Prestou bem atencao? Ha um pais com 2 silabas e 1 delas e uma coisa boa de se comer. Dez segundos para responder... (Passam 10 Segundos) Locutor: Ja sabe, Pedrao? Ouvinte: Sim! Locutor: Entao conta qual e a resposta! Ouvinte: Cuba! (O locutor ficou mudo por alguns segundos e...) Locutor: Ta certo, Seu Pedro! Vai levar o premio pela originalidade... Mas aqui na minha ficha estava escrito Japao.4-COITADA DA SOGRAUm cara foi a delegacia e disse: - Eu vim dar queixa, pois a minha sogra sumiu. O delegado disse: "Ha quanto tempo ela sumiu?" - "Duas semanas" - respondeu o genro. "E so agora e que voce me fala?". E o genro, sorrindo, responde: "E que eu custei a acreditar que eu tivesse tanta sorte!"5- AO CONSEGUI INVENTAR UM TITULO PARA ESTAQual a semelhanca entre um japones e R$99,00 reais? R: E
Essa postagem e so pra informar voces que os links apresentados aqui no Blog virao escritos em sublinhado e desse azul aqui. Entao se liguem, sempre que aparecer uma frase ou palavra, escrita desse jeito, ja sabe que e um link. E so pra avisar que nesta semana, provavelmente, nao tera nenhuma postagem nova. Porque e semana de prova e eu, talvez, nao possa entrar na NET e atualizar o blog. Mas prometo que na semana seguinte vou compensar todos os dias que nao entrarei. E ai, peoples. Hoje e segunda, e como disse na primeira postagem (a de descricao), todas as segundas TENTARIA colocar algumas fotos, videos e links maneiros. Entao vamos a isso: (Ahhh, e a proposito, eu tambem odeio segunda-feira)1- Espertinho, nao?2- O que significa OTAN?Se liga na resposta: "um monte de otarios q naum querem fazer nada soh posam de mocinhos pro resto do mundo"3- Siga os conselhos da Desciclopedia, ela sabe de tudo.Como ser engracado e nao apenas idiota, pela desciclopedia4- O Yahoo respostas tem cada uma:O que foi o Pacto de Varsovia: "O Google tem essa informacao"Disso eu sei!!!5- Robo ED, ele e maneiro!Converse com o Robo Ed, mas nao converse sobre os assuntos dele, zoe com ele, e mais engracado!PRONTO, esses sao as dicas de links, fotos e alguns "escritos" que EU achei legal. Espero que voces curtam! 1- nomes para-se colocar em comentario ou e-mails para programas famosos, que passam ao vivo:*Tomas Turbando *Vaginildo*Oscar Alho *Penisvaldo*Paula Nocu *Toca Gano*Quei Marrosca *Masque Teta*Picano Rego *Kaio Deboca*Kaio DebocaMais algum nome? Se tiver me manda por comentario.2- como acabar com a vida de alguem1 passo: Entre em um site qualquer que tenha a opcao "comentar" ou algo parecido;2 passo: Coloque o nome de alguma pessoa que voce nao gosta, que ta afim de sacanear, ou um nome aleatorio3 passo: Comente de modo a ferrar e/ou humilhar alguem. Fale coisas como se voce fosse aquela pessoa, ou seja, escreve usando "eu". EX: "Eu sou um gayzinho", "Eu gosto de Barbie, Polly e Hello Kitty"...4 passo: Para finalizar com chave de ouro, coloque o e-mail, telefone, celular ou outras formas de contato, podem ser da pessoa real, ou algum inventado na hora.P.S.: Essa dica #2 e bastante perigosa e e uma forma de bullying virtual, nao me responsabilizo pelas maneiras de uso ou processos e problemas futuros causados por esse tipo de comentarios. Foi postado aqui apenas como uma maneira de diversao e de brincadeira, apenas faca com pessoas que voce conheca e que aceitem a brincadeira. 1- Jogo Portal: The Flash version:Portal: the flash versionEsse e um jogo de rciocinio, velocidade, habilidade, coordenacao motora e estrategia.2- Blog do Dr.Pepper:Dr.PepperUm blog de tirinhas engracadissimas.3- Frases de Homem:Frases de Homem4- Tirinhas engracadas:Tirinhas engracadasForam so esses links que eu encontrei de legal durante a semana! Por que a entrada do CQC e tao demorada?Por que o Faustao nao deixa ninguem falar?Porque 99,9% das assistentes de palco sao burras?Por que toda pessoa famosa tem nome estranho ou anormal? EX: Willian Boner, Forcollen, Giselle Bundchen e etc. Um classico da Internet!Se voce nao
entendeu pelo turtorial, vamos passo a passo:1- Pegue um mentos da cor azul;2- Com uma agulha, faca um furo na pastilha de mentos;3- Passe uma linha fina no buraquinho da agulha, e passe essa agulha dentro do buraquinho que foi feito na pastilha de mentos;4- Corte a ponta da linha que liga ao carretel, e tambem a que chega na agulha;5- Faca dois nos na linha;6- Com cuidado, coloque o mentos dentro da garrafa, com a ponta da linha para fora de modo que fique presa quando a garrafa for fechada.7- Corte a ponta da linha que ficou para fora;8- Coloque a Coca-cola na geladeira, ou entregue para alguem beber, grave e mande pra mim. O e-mail e: kaio.manuel@hotmail.com
inscricao do Projeto de Pesquisa e do bolsista tera sua data limite em 20 de junho de 2011 e sera mediante a entrega no Protocolo do respectivo Campus os documentos listados no edital (em anexo) em envelope fechado. Da Quantidade, do Valor e da Distribuicao das BolsasO IFMT atraves da Pro-Reitoria de Pesquisa e Pos Graduacao e Inovacao e dos respectivos Campi disponibilizara para o edital 219 bolsas de Iniciacao Cientifica, sendo 103 para o PROIC Graduacao e 116 para o PROIC Tecnico. O valor da bolsa PROIC - IFMT, definido pela Resolucao No 21 de 03/05/2010 do Conselho Superior do IFMT sera de R$ 300,00 para o PROIC Graduacao e R$ 200,00 para o PROIC Tecnico. O IFMT ainda nao dispoe do quantitativo de bolsas PIBIC/CNPq, PIBIC Af/CNPq, PIBITI/CNPq e IC/FAPEMAT. Assim que o CNPq e a FAPEMAT divulgarem as cotas destinadas ao IFMT, estas serao implantadas seguindo as normativas de cada Programa.O valor das bolsas PIBIC, PIBIC Af e PIBITI e definido pelo CNPq e atualmente esta estipulado em R$ 360,00 por mes. O valor das bolsas IC da FAPEMAT e definido pela FAPEMAT. As bolsas PIBIC/CNPq, PIBIC Af/CNPq, PIBITI/CNPq e IC/FAPEMAT serao distribuidas, levando-se em conta a avaliacao dos projetos apresentados, independente dos Campi do IFMT.Da Vigencia das BolsasAs Bolsas do PROIC-IFMT terao a duracao maxima de 12 meses com inicio previsto em 01/08/2011 e termino em 30/07/2012. Caso haja atraso no inicio do repasse das bolsas o tempo sera acrescentado ao final do periodo. Ja para as bolsas dos programas do CNPq e FAPEMAT tem normativas proprias que deverao ser seguidas pelo IFMT. Os resultados dos editais das bolsas do CNPq e Fapemat devem ser divulgados em breve.
mortes que ocorrem a partir da guerra envolvem a pele, e a bioimpressao pode vencer alguns dos desafios que a medicina enfrenta no cuidado de queimaduras.Durante uma conferencia ha pouco tempo atras, o grupo exibiu uma impressora 3D para demonstrar como o projeto e bem estabelecido atraves da criacao de uma orelha.A exibicao comecou com um arquivo de computador com as coordenadas 3D de uma imagem escaneada de uma orelha real. Para a demonstracao, as celulas reais que o grupo usaria normalmente foram substituidas por gel de silicone, a fim de bioimprimir a orelha.A equipe tambem publicou resultados de bioimpressao de reparo em ossos danificados de animais. Mas o metodo ainda esta em sua infancia, e os pesquisadores enfrentam varios obstaculos tecnicos.Segundo os cientistas, alguns tecidos podem ser tratados mais facilmente que outros. A cartilagem, que e amorfa e nao tem muita estrutura interna e vascularizacao, e um ponto de entrada para comecar.A cartilagem tem sido bastante bem sucedida em modelos animais, e seria a primeira coisa utilizada na pratica com humanos. A partir disso, aumenta-se a complexidade do tecido, passando para osso ou talvez figado.Outro obstaculo e que os tecidos bioimpressos nao sao faceis de conectar-se ao resto do tecido real. O que voce colocar no corpo tem de estar ligado a vasos sanguineos, que fornecem sangue e oxigenio. Esse e um dos desafios com tecidos maiores, por exemplo.Por outro lado, uma das vantagens do uso da impressao informatizada e que voce pode criar um tecido de forma mais precisa do que quando voce constroi algo manualmente.Os cientistas acreditam que a bioimpressao vai se tornar uma tecnica padrao. A aposta e de que, em 20 anos, a tecnologia seja a principal tendencia na area. (http://www.bbc.co.uk/news/science-environment-12507034)
Uma pesquisa medica esta descobrindo mais um maleficio dasfast food: o acrescimo nas chances de cancer nos descendentes. O estudo, feito por pesquisadores da Universidade Georgetown (Washington D.C, EUA), sugere que as mulheres gravidas, quando se alimentam mal, podem tornar seus filhos e ate seus netos mais vulneraveis ao cancer. Para chegar a essas conclusoes, o experimento foi realizado com ratos. Primeiro, alimentaram algumas ratas gravidas com uma racao rica em gordura, e outras com racao normal. Assim que nasceram os filhos, todos os ratos passaram a comer uma dieta saudavel. Os netos dos ratos alimentados com gordura apresentaram 30% a mais de chances de desenvolver cancer de mama do que os descendentes de ratos criados saudavelmente.A dieta responsavel pelo risco de cancer era rica em Omega-6, um acido graxo (gordura) que e indispensavel na alimentacao, mas na quantia certa. A racao usada continha 43% de Omega-6, bem acima dos 25% a 30% recomendados.O temor de que o risco de cancer possa valer tambem para os seres humanos se baseia nas altas taxas de ingestao de Omega-6. O ideal e que uma alimentacao combine o Omega-6 com o Omega-3 (outro tipo de acido graxo, que ajuda a diminuir o nivel de triglicerideos e colesterol), em uma proporcao de 4 para 1, no maximo. As dietas baseadas em fast food, contudo, apresentam ate 20 vezes mais Omega-6 do que Omega-3. Os efeitos desse desequilibrio sao percebidos na saude de quem se alimenta assim: riscos elevados de depressao, infertilidade, doencas cardiacas e cancer.Os estudos sugerem que o Omega-6 atua de maneira Epigenetica (ou seja, nao mexe em nada diretamente no DNA, mas pode alterar suas funcoes e efeitos no corpo), desativando os genes que controlam a morte normal das celulas. Sem esse controle, as celulas podem proliferar de modo que provoquem um cancer.Apesar disso, nem sempre o DNA e determinante para essas questoes. Algumas pesquisas indicam que ele seja responsavel por apenas 5% a 10% do risco de cancer, e o resto fica a cargo de como a propria pessoa cuida de seu corpo. No caso da alimentacao, nao e surpresa que os estudos tenham mostrado tambem que os vegetais sao os maiores aliados no controle do colesterol. Assim, ainda vale a pena evitar excessos de gordura e ter habitos saudaveis, mesmo que a sua avo e sua mae nao o tenham feito.(http://www.msnbc.msn.com/id/36836653/ns/health-diet_and_nutrition/) Primeira parte do videoSegunda parte do videoTa aee pessoal a aula de radiacao mistura com biologia resumindo o que os outros professores disseram (estuda pessoal) falowss SEU COMENTARIO E MUITO IMPORTANTE!! ;) Trriiiimmmm! (celular tocando)-Alo?a- o atendi com aqla voz de sono...-Sao 8 horas, voce ja deveria estar aqui ...-Putz-falei bem baixinho - Ja estou indo sr ! me desculpe !- E mais um dia acordei atrasada para ir ao trabalho , nao sei como aquele gostoso do meu chefe.. ops.. nao sei como o sr Bieber nao me despediu ainda... bom, deixa eu ir me arrumar.. Tomei banho e me arrumei...-Bom Dia sra.(seu sobrenome) voce esta atrasada !-Eu sei Jessie, ve se me erra! - peguei o elevador e fui