thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
pelos grafiteiros. Crew: grupo de grafiteiros que pintam juntos, e que em seus trabalhos assinam alem de seu tag,o nome coletivo;tag:assinatura do artista que geralmente utiliza um pseudonimo (apelido). Quando o grafite comecou em Caucaia eram apenas dois integrantes,conhecidos como:Zhe e Negre. Ao passar do tempo se conheceram e comecaram a ter contato com o Italo, que tambem gostava de arte e tambem do skate, entao ate hoje o nome do grupo ficou:6 e loko crew Um dos integrantes o Zhe,atualmente da aulas de graffiti em Caucaia no Cemipa.
15 (quinze) anos.Ja o outro Edson toca guitarra a 20 (vinte) anos e contra-baixo tambem a 20 (vinte) anos,ele tem 39 (trinta e nove) anos. O estilo musical da Banda EOS e o velho rock and roll. Segundo o Edson Filho a inspiracao vem quandoouve Led-Zeppelin e Deep Purple, e do outro Edson a inspiracao vem quando ele esta feliz. Como ja deu para perceber eles sao pai e filho. E o Rock unindo 2 geracoes.Para ouvir o som da Banda EOS clique no link abaixo:
Juliana Y., Dhymitra, Caroline A., Matheus R.Sandro Hagio e mais um descendente de japoneses que pratica uma arte de seus ancestrais.Ele pratica a "Culinaria Japonesa" em sua lanchonete que se localiza no centro de Caucaia no posto Ipiranga. Ele comecou a praticar isso com incentivo dos pais e pela falta de emprego no mercado de trabalho.Essa arte na familia dele e praticada a decadas, mas ele comecou apenas a um ano.Ele acabou se interessando demais e nao quer mais parar. Sandro faz apenas " Tempura e Yakisoba " mas seus pais fazem tambem Sushie e Mandhu, mas somente por encomenda. Yakissoba Tempura Sushi MandhuSeus parentes que moram no Japao de vez em quando trazem alguns ingredientes.Sua Familia diz que a arte culinaria oriental so fica com um gosto especial "do Japao" quando e praticado com os temperos e comidas especialmente trazidos de la. Yakissoba Natalia O., Aline, Daniela Situado em Caucaia do Alto, o Estudio Lorfuz, e administrado pelos artistas: Mauricio Lorenz e Roberta Barbosa.Onde eles fazem suas producoes de pecas e ministram aulas de ceramica.Aula de CeramicaEscultura A sete anos o Estudio Lorfuz, vem trabalhando com a comunidade.O Estudio aborda temas Escultura II como a ecologia, a figura humana, seres imaginarios, misticos e a linguagem pessoal de cada aluno. Mauricio diz: A ceramica e um material no qual se pode explorar a arte de uma forma geral, criativa e utilitaria, esse contato com a argila, provoca um enorme bem-estar, (arte-terapia).Preocupados com a ecologia, eles aboliram todos os metais pesados para a pintura e utilizam uma esmaltacao limpa, que e a base de pedras derretidas a 1000 graus.Pecas prontas para a queima A ceramica oriental e a influencia indigena, tambem, estao presentes nas obras do casal.Roberta diz: utilizamos argilas naturais, para imprimir um carater proprio da regiao.Um pouco da vida deles: Mauricio nasceu no bairro do Butanta em Sao Paulo e Roberta em Belem no Para, Mauricio vem de uma familia de escultores e Roberta tem suas influencias indigenas.Atualmente eles moram em um sitio em Caucaia do Alto.Prof. Mauricio e Daniela. Adam, Jeferson, Lucas A., Caroline R., Jhonatan, Eduardo Paloma, Paulo Sergio, Jose Alexandre, Yasmin Ola Pessoal da 7a AEsclarecimento:A sua nota sera no maximo 9 se vc nao entrar no blog e deixar um comentario.Ex: 9 + 1 (pela entrada no Blog) = 10 8 + 1 (pela entrada no Blog) = 9 7 + 1 (pela entrada no Blog) = 8 6 + 1 (pela entrada no Blog) = 7(...) e assim por dianteObs: Nao e um ponto a mais na mediaAbracoElisio Cada vez mais asempresas tem sofrido com o absenteismo constante em seu quadro de funcionarios,pois esta ociosidade gera despesas em seus caixas, causando prejuizosfinanceiros. Sendo a ausencia por umdeterminado periodo do dia ou por uma carga horaria completa, justificado ounao, esta ausencia tem o seu peso na corporacao. Nao pode ser descartada estafrequencia de acontecimento, pois e valioso verificar se ha um descontentamentodo colaborador com a empresa ou se e mesmo um problema pessoal. Concluido estaanalise vale verificar como a gestao se comporta com este funcionario e comesta
determinada situacao. Se existir uma comunicacao verbal ou nao verbal malprojetada, por sua vez deixara de ter razao, e consequentemente o apoio dosdemais colaboradores. Os colegas ao se sentir prejudicado em ter que fazer oservico ou ter muitas das vezes estendido a sua carga horaria para suprir aausencia de alguem automaticamente ficam insatisfeitos, gerando mal estar entreos Companheiros de Trabalho. Por sua vez nao so para a gestao tem que darexplicacao e sim, para os demais que se sentiu prejudicado. Se o problema forpessoal e valido estender a mao e tiver um pouco de compreensao, pois o gestorconhece os seus liderados e sabe quem e ocioso no ambiente de trabalho ou nao. Um colaboradorsatisfeito muitas das vezes vale por varios, em colaboracao, em desempenho, emcomprometimento, em querer permanecer ficar na equipe, em querer fazer por quemo lidera muitas das vezes e nao pela corporacao, gerando assim o sentimento degratificacao, entres outros pontos positivos, ser visto como justo e semperceber deu motivacao para alguem com atitude e nao com palavras. Se a questao citada forpor problemas da empresa, ou melhor, dizer, da gestao, pois a empresa em si eum local com um ambiente para se prestar servicos e vender a sua forca detrabalho, com Tarefas e Metas a ser cumprida, a gestao e que faz a diferenca,nao importa o departamento ou o setor. Um ambiente agradavel e determinado porquem estar sempre acima dos subordinados, pois estes tem o poder deinfluenciar, conhecer as necessidades dos seus colaboradores, valorizar ostalentos individuais, entusiasma-las e ter o sentimento de empatia pelo proximopara que desta forma possa agir com ponderacao. Ao verificar ausencia destascaracteristicas vale a pena fazer um plano de acao e nao ser parte contribuintepara estas despesas que exista na corporacao.E valido verificar ateque ponto vale a pena ficar com alguem na equipe que esteja atrapalhando, pormotivos futeis, sem fundamentos ou ate mesmo porque a cada dia gosta de estar emum ambiente novo para se trabalhar como se fosse estar de ferias. Este perfilde funcionario ja e demonstrado no conteudo de seu curriculo, pela suatrajetoria profissional. Um erro de contratacao e sem volta, e sendo assim ficadificil de ser corrigido no meio do caminho quando ja estiver integrado alguemque faz parte das despesas com geracao de prejuizos.UmBom Lider aprende todos os dias com quem o acompanha na sua jornada, pois nuncase vence sozinho.NeideGomes.
acima de qualquer coisa respeitando as diferencas das pessoas, na qual sao os consumidores, todo beneficio que queira e o sucesso sera o resultado positivo do desenvolvimento de uma empresa, na qual fortalecera a sua marca nos mercados com sucesso.BIBLIOGRAFIAKEGAN, W. J; GREEN, M. C. Principios de marketing global. Sao Paulo: Saraiva, 1999.KOTLER, Philip. Administracao de marketing: analise, planejamento, implantacao e controle,5 ed. Sao Paulo: Atlas, 1998 - cap 14
ambientes detrabalho desagradavel, as corporacoes e os gestores qualificados por sua vezdevem ficar atentos em sua volta porque essas pessoas disseminam turbulencias ediscordias, nao adianta investir em recursos, treinamentos por parte do RH queseriam atrativos e motivadores para alguns, se tem essas pessoas em sua equipe,aparentemente demonstram satisfeitas, mas nos corredores mostram as suasverdadeiras faces manipulando e formando grupos que destroi qualquer esforcoque uma equipe de analista de RH planeje para obter sucesso. Os resultados que se espera em lucratividade pelas corporacoes saolimitados, para se manterem onde estao, ou nao sao alcancados propositalmente,demonstrando a sua insatisfacao mais claramente.Concluo que, as pessoas que sao realizadas profissionalmente, tendembuscar melhorias primeiramente nas suas vidas pessoais para que posteriormenteseja refletido nos ambientes de trabalhos e com as pessoas que com elas vivam. A satisfacao e a busca da felicidade partem de dentro de cada um denos para se construir um ambiente agradavel em nossa volta. Em busca de encontrar de onde vem a insatisfacao com o empregoverifico que o individuo estar insatisfeito consigo mesmo por este motivo disseminaem sua volta atitudes e comportamentos negativos fazendo com que as suas tarefas se tornem um fardo para carregar em suas vidas. Fontes Imagens: www.admwagnersiqueira.comwww.brasilprofissoes.com.br
o portador de deficiencia visual podera sentir as sensacoes e emocoes que a projecao pode fazer.Pode ser trabalhado no ensino fundamental final, ou seja, ensino medio, dentro da disciplina de sociologia, ou pluralidade cultural,Fonte do recurso e da Universidade de Brasilia UNBhttp://portaldoprofessor.mec.gov.br/fichaTecnica.html?id=28336
Nos da Equipe Portal Centra Estamos Abrindo Vagas de Moderadore.Po Enquanto vai Ser Assim Vc Comeca De Mod e Conforme Evoluindo por Ganha Owner Na EquipeComo Participa:1.Preencha esse Formulario e Deixe Neste Post.Nome:Idade:Cargo:Msn:Pq Quero Ser Da Equipe:Ajuda Divulgar?:2.Avaliaremos Seu Formulario e Estaremos Entrando Em Contato. Entre no Site : http://www.rg3.net/home.shtml1 Clique em : Redirecionamento de URL's2Se Voce Nao Tiver uma Contra crie uma Clique em "Crie Sua Conta"3Crie Sua Conta logo depois se logue no site4Agora registre teu site e Pronto VendasVende-SePortal de MuOnlineCom Tuto Hacker Downloadse banner 50.00 R$ Para aqueles que estao com dificuldades de achar o IP e a Porta do server, tem um modo facil de saber.Com o MU conectado no server, sem mais nenhum outro programa aberto, abra o "prompt de comando" faca o seguinte caminho:INICIAR ~ EXECUTAR, Digite " CMD " sem as "".Digite "netstat -b" e vai abrir uma lista dos aplicativos que estao conectados na Internet todos eles "TCP" com seus respectivos IP`s.No mu que eu jogo.. tanto o antigo quanto o season 2 ou 3, aparece na linha logo acima do nome [MAIN.EXE] que e o executavel principal do jogoEXC: server-200-60-80-178.muserver.net:55609A parte em Vermelho corresponde ao IP do Servidor.A parte em Azul corresponde a Porta do Servidor. Para que serve as regras?Serve para deixar as coisas ais organizadas e sem baguna e saber porque voce foi banido de tal forma.* 1 No divulgar sites explicitos ou site que tenha o mesmo conteudo que o nosso.* 2 No divulgar msn,e-mails no chat apenas em PVT (Conversa Privada).* 3 No colocar links ou msn em seu nick de sites explicitos ou com mesmo conteudo.* 4 Divulgao de servidores apenas 4 linhas com o link incluido.* 5 Por favor no fiquem flodando enviando mensagem repetidamente* 6 Por favor no fique xingando o pessoal do chat.Informao de puniesRegra 1 - Kick do chat se acontecer de novo banimento de 4 horas.Regra 2 - Kick do chat se acontecer de novo banimento de 2 hora.Regra 3 - Kick do chat se acontecer de novo banimento de 1 hora.Regra 4 - Kick do chat se acontecer de novo banimento de 2 hora.Regra 5 - Kick do chat se acontecer de novo banimento de 6 hora.Regra 6 - Kick do chat se acontecer de novo banimento por tempo infinito.Regra personalizada - Se ficar pedindo moderado ou owner banimento de 10 horas.Cargos no xat. Visitante Membros Moderadores AdministradoresComo posso subir de cargo ?Primeiramente voce vai iniciar como um visitante se voce ficar visitando diariamente o portal do M.M e ajudando os moderadores voce vai se torna um membro de nosso site e como membro voce vai pode concorrer a vaga de moderador, mais como posso concorrer a esta vaga? simples continue contribuido com o site ajudando a todos e seja humilde assim voce ir conquistar tudo que voce vai lutar. Site: www.vai.la1 Acesse o Site www.vai.la2 aonde Estiver essa imagem :Voce Digita seu dominio e Clica em "Continuar"3Ai Ira Aparecer q e impossivel Continuar porque tem q se cadastrar ai voce se cadastrae Conclui seu Dominio Acesse o Site : http://vai.vc/1-Galerinha
luzes negras de quartos de motel.Como podes querer que eu acrediteQue por mim esquecerias teu passadoDeixando o lar que um dia construistePara viver eternamente ao meu lado.Fui traida por meu apaixonado coracaoQue viu em ti um triste sofredorMas foi apenas mera ilusaoPorque nem sabes o que e amor.Amar e envolver num manto de ternuraE lutar junto pelos mesmos ideaisTer a alma transparente e puraSer solidario, leal, companheiro e muito mais.Talvez um dia conheceras a solidaoDas longas noites que de saudade choreiEsquecendo-me da luz da razaoE o abismo que minha vida mergulhei.Mesmo desprovido de total sensibilidadeSentiras falta de tua predileta brincadeiraPois quem te entregou amor e lealdadeLibertou-se de tua armadilha traicoera .
Buscarei novos horizontesEm terras distantes estareiQuem sabe estando longe De voce me esquecerei.Quero sentir novos aresO aroma de lindas floresMergulhar nos lindos maresFlutuando nestes amores.Campos verdes e montanhasFontes e flores em florestaTalvez la deixe as lagrimasDerramada ao ver te em festa.Mas nao mando em meu coracaoPor que tinha que te amarTeimoso inventou essa paixaoAgora sofre e tem que aguentar.Imagino que ira comigoNo meu pensamentoPois te amar e meu castigoEstou presa neste sentimento. Hoje eu acordei mais cedo e fiquei te olhando durmi, imaginei algum supostomedo para que tao logo pudesse te cobrir, tenho cuidado de voce todo essetempo voce esta sobre meu abraco e minha protecao, tenho visto voce errar ecrescer amar e voar voce sabe onde pousar ao acorda ja terei partidoficareide longe escondido mais sempre perto decerto como se eu fosse Soletrei teu nomepara tentar esquece-lo.Pousei rascunhos em teu olhar, como se voce estivesse aqui.E voce estava.Sou herdeiro do teu silencio. Vivi a apreensao do momentoantes que o proprio momento.Apertei os dedos para segurar as palavras.Te perdoei por vinganca. Razao x desejo A razao e imprecisa, abstrata.O desejo e indiscutivele absoluto.Quem deseja, sempre tem razao. Pouco me importa o vento ou a mare, o que e meu as minhas mao vira,.Hoje sonho nao os meu sonhos, mas sim os sonhos de DEUS, por que DEUS e o meu pai perfeito ele sim sabe oque e melhor pra mim, ele cuida muito bem do meu futuro.DEUS te amo ..!! seja feita tua vontade SENHOR.No tempo de Deus vaii aconteceer! ^^ E quando muito queria lhe dizer algo, fazia silencio. Assim, ele se inventou dentro de mim, por mais que tentasse reprimi-lo. Meu silencio declarou meu amor mesmo quando eu ainda tinha medo. Meu silencio lhe recitou versos antes de eu comecar a tentar a poesia. Meu silencio balbuciava o seu nome, mesmo quando voce nao estava por perto. Mas meu silencio ficava ainda mais engrandecido quando eu falava com voce. Estranho? Quando agente conversava, eu tambem estava fazendo silencio. A principio bastaria ter saude, dinheiro e amor, o que ja e um pacote louvavel, mas nossos desejos sao ainda mais complexos. Nao basta que a gente esteja sem febre: queremos, alem de saude, ser magerrimos, sarados, irresistiveis. Dinheiro? Nao basta termos para pagar o aluguel, a comida e o cinema: queremos a piscina olimpica e uma temporada num spa cinco estrelas. E quanto ao amor? Ah, o amor... nao basta termos alguem com quem podemos conversar, dividir uma pizza e fazer sexo de vez em quando. Isso e pensar pequeno: queremos AMOR, todinho maiusculo. Queremos estar visceralmente apaixonados, queremos ser surpreendidos por declaracoes e presentes inesperados, queremos jantar a luz de velas de segunda a domingo, queremos sexo selvagem e diario, queremos ser felizes assim e nao de outro jeito. E o que da ver tanta televisao. Simplesmente esquecemos de tentar ser felizes de uma forma mais realista. Ter um parceiro constante pode ou nao, ser sinonimo de felicidade. Voce pode ser feliz solteiro, feliz com uns romances ocasionais, feliz com um parceiro, feliz sem nenhum. Nao existe amor minusculo, principalmente
quando se trata de amor-proprio. Dinheiro e uma bencao. Quem tem, precisa aproveita-lo, gasta-lo, usufrui-lo. Nao perder tempo juntando, juntando, juntando. Apenas o suficiente para se sentir seguro, mas nao aprisionado. E se a gente tem pouco, e com este pouco que vai tentar segurar a onda, buscando coisas que saiam de graca, como um pouco de humor, um pouco de fe e um pouco de criatividade. Ser feliz de uma forma realista e fazer o possivel e aceitar o improvavel. Fazer exercicios sem almejar passarelas, trabalhar sem almejar o estrelato, amar sem almejar o eterno. Olhe para o relogio: hora de acordar E importante pensar-se ao extremo, buscar la d entro o que nos mobiliza, instiga e conduz, mas sem exigir-se desumanamente. A vida nao e um jogo onde so quem testa seus limites e que leva o premio. Nao sejamos vitimas ingenuas desta tal competitividade. Se a meta esta alta demais, reduza-a. Se voce nao esta de acordo com as regras, demita-se. Invente seu proprio jogo. Faca o que for necessario para ser feliz. Mas nao se esqueca que a felicidade e um sentimento simples, voce pode encontra-la e deixa-la ir embora por nao perceber sua simplicidade. Ela transmite paz e nao sentimentos fortes, que nos atormenta e provoca inquietude no nosso coracao. Isso pode ser alegria, paixao, entusiasmo, mas nao felicidade.
"Minhas lembrancas"Na lua que brilha da solidaoEscutei a voz do meu amorA sinfonia de sua linda cancaoSilenciou a minha grande dor.Sua voz tao alegre e ternaMelodia que entrou na almaLembranca que sera eternaMomentos de paz e calma.Seus versos sao linda sintoniaInspira meus sonhos e fantasiaCom eles sinto a luz que irradiaIluminando e me dando alegria.Acordes repletos de desejosCom ritmo que me faz tremerSonhando sinto teus beijosLoucuras que me faz renascer.Na tua ausencia tudo e tristeA noite e escura e de agoniaSem voce felicidade nao existeSua cancao e tudo que queria. O silencio pode nos dizer muitas coisas, nos diz quando a pessoa esta doente, quando esta mau consigo mesmo ou com algo que tenha feito com alguem, o silencio nos diz quando alguem esta triste, quando esta nervoso ou apaixonado, o silencio as vezes diz tudo o que se quer saber, o silencio diz-te odeio, tenho raiva de ti, o silencio diz sou seu amigo e pode contar comigo e diz principalmente te amo e quero voce para mim, como diz o ditado quem cala consente e com isso o silencio faz sua parte, diz atraves de gestos faciais ou outro qualquer o queremos dizer mas nao conseguimos, o silencio fala, e apenas o coracao pode ouvir e a resposta apenas os coracoes de ambos silenciosos pode dar, o silencio diz `` EU TE AMO e no silencio do amor o coracao responde, EU TAMBEM. INGREDIENTES:Peixe: 180 g de file de tilapia 2 colheres (sopa) de manteiga de garrafa Sal Pimenta-do-reino branca moidaMassa: 150 g de massa tipo bucatini Azeite SalMolho: 50 g de queijo ementhal 50 ml de creme de leite fresco 1 gema de ovo Sal Pimenta-do-reino branca moidaReducao: 50 ml de mel de engenho 20 ml de cachaca 50 ml de agua 20 ml de azeite SalCrispe de Couve: Folhas de couve Sal OleoMODO DE PREPAROPeixeCorte os file em retangulos de aproximadamente 4 x 10 cm, enrole-os e tempere com sal e pimenta. Aqueca amanteiga de garrafa numa sautesee doure todos os lados dos rolinhos de file. Reserve. Massa:Cozinhe a massa por 8 a 10 minutos em agua com um pouco desal e um fio de azeite. Escorra e de um choque termico na massa para interrompero processo de cozimento da massa. Acrescente um pouco mais de azeite, misture ereserve.Molho:Aqueca o creme de leite, acrescente o queijo ementhal raladodeixe amornar um pouco e acrescente a gema de ovo. Tempero com o sal e pimenta.Reducao:Misture todos os ingredientes e leve ao fogo para reduzir,ate que a preparacao adquira o ponto de calda rala.Cripe de Couve:Corte a couve em chiffonade(tiras bem finas) e frite rapidamente em oleo bem quem. Escorra o oleo a couve em papel absorvente e tempere com sal.MONTAGEM:Disponha os tiras de marraraolado-a-lado ate cobrir toda a superficie do prato. Apare as laterais e cubracom o molho de queijo e um pouco do ementhal ralado. Leve para gratinar.Disponha os rolinhos de tilapiasobre a massa, regue com um fio da reducao e sobre ele ponha uma pequena porcaoda crispe de couve. Massa90 g de margarina80 g de acucar125 g de
farinha de trigo1 pitada de salRecheio3 bananas nanicas2 colheres de sopa de rum150 g de chocolate meio amargo12 caixa de leite condensadoModo de preparo: Corte a banana em laminas finase, numa tigela, despeje sobre elas o rum. Deixe as bananas de molho no rum por 30minutos, no minimo.Amoleca levemente a margarina eacrescente a ela os demais ingredientes da massa. Misture ate obter uma farofahumida.Unte bem um refratario. Inicie a montagem acrescentando1/3 da farofa, 12 das bananas ao rum, 12 do chocolate cortados grosseiramente e1/3 do leite condensado. Repita o processo e finalize com a farofa e o leitecondensado.Leve para assar em forno pre-aquecidoa 150 C, por aproximadamente 45 minutos, ou ate que a superficie do crumblefique dourada.Dicas: O Crumble deve ser servido quente. Como sugestao de servico, propomos acompanha-locom sorvete de creme e calda de chocolate. A massa basica do crumble pode ser utilizada comoutras frutas como: maca, pera, abacaxi, ameixa fesca, pessego ou nectarina. A elas podem ser acrescidos outrosingredientes como castanhas ou passas.
Com algum atraso estou postando a receita de meu prato de conclusao do Curso de Cozinha do SENAC-PE. Por ter ido escolhido o melhor, dentre os quase vinte pratos apresentados, o prato sera incluido, por uma semana, no cardapio do restaurante da instituicao. Aqueles que quiserem poderao provar o prato no SENAC (informarei a data em que o prato estara disponivel), ou prepara-lo em casa. Espero que gostem! File de surubim com ratattuile nordestina, enformado de castanha de caju, arroz preto e reducao de acerolaSURUBIMIngredientes: 300 g de file de surubim 50 ml de azeite 15 g de sal 10 g de pimenta-do-reino brenaca moidaModo de preparo:Tempere os files de surubim com sal e pimenta do reino. Ponha o azeite numa sauteuse e frite os dois lados do file por aproximadamente 5 minutos ou ate que adquiram uma cor dourada. RATATTUILE NORDESTINAIngredientes: 20 ml de azeite de oliva extra-virgem 50 g de cebola em brunoise 1 dente de alho 100 g de tomate em concasse 30 g pimentao verde em batonets 30 g de pimentao vermelho batonets 50 g de Jerimum em batonets 50 g de banana da terra em batonets 50 g de batata-doce em batonets 50 g de abobrinha batonets 50 g de berinjela batonets 15 g de folhas de coentro 10 g de sal 10 g de pimenta-do-reino branca moidaModo de preparo:Disponha o jerimum, a batata-doce e a banana-da-terra numa travessa untada com azeite, sem sobrepo-los. Pincele os legumes com azeite, tempere com sal e pimenta, cubra a travessa com papel aluminio e leve ao forno por aproximadamente 20 minutos para que cozinhem. Retire o papel aluminio e leve novamente ao forno por aproximadamente 15 minutos, ou ate que os vegetais adquiram uma cor dourada. Reserve.Aqueca o azeite em uma sauteuse, em fogo media, refogue a cebola ate que ela fique transparente e o alho e refogue ate que ele fique macio.Adicione o tomate concasse e cozinhe por 1 ou 2 minutos. Na ordem adicione os seguintes vegetais: Pimentoes, berinjela, abobrinha, jerimum, batata-doce e banana da terra. Cozinhe ate que todos os vegetais estejam macios.Tempere com o coentro, o sal e a pimenta. ENFORMADO DE CASTANHA DE CAJUIngredientes: 200 g de castanha 100 ml de creme de leite 5 g de Sal 5 g pimenta-do-reino branca moida Margarinha TrigoModo de preparo:Processe o castanha, crescente o creme de leite ate obter uma mistura honogenia. Tempere com sal e pimente e leve para assar em forminhas untadas e enfarinhas. Por aproximadamente 20 minutos. REDUCAO DE ACEROLAIngredientes: 100 ml de polpa de acerola 80 g de acucar 30 ml de vinho do portoModo de preparo:Leve uma panela ao fogo com a polpa de acerola e o acucar. Deixe reduzir ate que a preparacao adquira a consistencia de de calda de fio leve. Acrescente o vinho do porto e deixe reduzir por mais 5 minutos. ARROZ PRETOIngredientes: 160 g de arroz preto 600 ml de agua fria 30 g de cebola em brunoise 20 ml de azeite 10 g de salModo de preparo:Doure a cebola no azeite, acrescente o arroz lavado e refogue