Confiram ai a foto do treino de Emanuelle Mota.Ela e praticante dessa atividade e ta apostando nesse treino pra perder peso.BENEFICIOS DO KICK BOXingA pratica desta atividade e feita de uma forma desportiva e salutar, proporcionando uma melhoria da condicao fisica associada a fatores importantes do nosso bem estar do dia a dia, como sendo: perda de peso, tonificacao muscular, flexibilidade, maior coordenacao motora, auto-controle, auto-defesa, etc...A aprendizagem da tecnica desta atividade proporciona um gosto pelo seu treino semanal assiduo, proporciona ainda um aumento das suas relacoes inter-pessoais dentro e fora do seu local de treino.Beneficios do Kick BoxingO Kick Boxing e otimo para a concentracao fisica, mental e pode ser praticado por adultos e criancas como atividade de lazer.Adultos- Condicionamento fisico;- Desenvolve a capacidade mental;- Desenvolver rapidez de raciocinio, reflexo, agilidade;- Adquire a autoconfianca ajudando na hora de tomar decisoes importantes;- Equilibrio entre o corpo e mente;- Movimento de ataque e defesa;- Aquecimento das articulacoes e musculos;- Relaxamentos fisico e mental.Adolescentes- Melhor desenvolvimento de sua coordenacao motora, reflexos e agilidade;- Aprende a ter disciplina, respeito e educacao;- Desenvolvem os musculos e os orgaos saudavelmente;- Aprende a se concentrar, aumentando o seu aproveitamento escolar Vida"Quando a vida parece esmagadora e voce acha que nao vai conseguir tudo... Quando nao ha tempo suficiente para relaxar e aproveitar a vida... Quando ha pouca recompensa para todos os seus esforcos e voce comeca a pensar se vale a pena, se a vida e isso mesmo, e se e isso o que o futuro lhe prepara... Tente manter uma atitude positiva procurando as pequenas bencaos que acontecem todos os dias mesmo que nao se percebam. Mantenha sua mente aberta para as situacoes engracadas, porque o humor pode salvar voce de ser esmagado. E nunca esqueca que ha pessoas que o amam e que se importam com voce; pessoas que querem ajudar e apoiar voce na hora das dificuldades; pessoas que acham voce muito especial; pessoas que gostam demais de voce."Autor: ( Barbara Cage )Pessoal sei que e muito dificil resistir as tentacoes mas lembrem-se: Voces nao estao sozinhos!Pensamento positivoooooooooooooooo!!!Sivia Veiga A arte se divide em 4 partes: ciencias, filosofia, arte e religiao.Mas o que e arte afinal?.O significado do dicionario para a palavra arte e:ARTE: Conjunto de preceitos para a perfeita execucao de qualquer coisa. Artificio, oficio, profissao, industria, astucia, habilidade, magia, feiticaria.Varias definicoes, varias significacoes, mas ao meu ver, arte e fazer com que se consiga a mais alta atencao do ser humano, traduzindo em obras, quadros, estatuas, monumentos e etc... A historia da humanidade, uma era, um sentimento.Arte e amor, e ciencia, ilusao, fe...Traduzir a arte?! E mais facil traduzir a vida, pois a vida em si e uma arte. SINOPSE --> Jackson Pollock (1912-1956) -um dos maiores artistas plasticos norte-americanos do seculo 20-, o filme mostra a trajetoria da fama a decadencia do pintor ao longo da vida, partindo de sua revelacao para o mundo das artes como principal expoente do expressionismo abstrato ate sua morte prematura e tragica em um acidente de carro.Da descoberta da tecnica que o consagraria --a "action painting",