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ter mais conforto e economia.Pinte o teto e as paredes internas com cores claras, que refletem melhor a luz, diminuindo a necessidade de iluminacao artificial.Substitua as lampadas incandescentes por fluorescentes compactas ou circulares na area da cozinha, area de servico, garagem e qualquer outro local que fique com as luzes acesas mais de 4 horas por dia. Uma lampada fluorescente de 40 Watts ilumina mais que uma incandescente de 150 Watts. E dura dez vezes mais.De preferencia as lampadas fluorescentes compactas ou circulares que possuam o Selo Procel Inmetro de Desempenho.Nos corredores externos utilize sensores de presenca que se acendercao somente quando houver cirulacao de pessoas.Nas escadas do condominio, opte por lampadas fluorescentes compactas de 9Watts, elas iluminam como a lampada incandescente de 60 Watts. Nao deixe de usar sensor de presenca.A lampada fluorescente economiza ate 80% de energia comparada com a lampada comum.
30, nao me sinto velha, mas adulta o suficiente para tres xicaras diarias - de manha, depois do almoco e essa, bem no meio da tarde.Enquanto descia o elevador, vasculhei minha memoria em busca do momento fatidico em que fui fisgada por esse pretinho basico. Teria sido o cafe coado da minha mae...? Ele e uma delicia (ate hoje), mas na infancia e adolescencia nao me atraia tanto assim. Sera entao o cafezinho do meu sogro...? E possivel. Depois do almoco do domingo ele sempre se esmera no preparo e vem ate a sala com uma linda bandeja carregada de petit fours pra acompanhar.No balcao da lanchonete, paguei por um expresso. Graos moidos na hora, prensa aqui, aperta ali e ele sai bonito e cheiroso da maquina. Pedi a atendente que coroasse minha xicara com um tantinho de espuma cremosa de leite. Dei o primeiro gole. Mais um. E isso, esta claro. Fiz do cafe uma rotina quando me mudei do interior para Sao Paulo, em 2004. Aqui, aprendi a tomar o verdadeiro expresso, bem tirado e cremoso. Espanta o sono, aquece as conversas, dribla o tempo, faz companhia quando se esta sozinho. Sentei no banco de madeira em frente a praca e continuei bebericando. O ceu estava claro e caia uma chuva fina e persistente. Cafe expresso, garoa... Foi bonito. Naquele momento, me senti mais paulistana do que qualquer paulistano de verdade.Hoje o aniversario e da cidade, mas o presente e todo meu.
E a beira dos 30 me colocam diante de uma encruzilhada. Que caminho pegar? Direita, esquerda. Insone, vasculhei meus arquivos em busca de algum pedaco de texto muito bom que tenha anotado entre uma leitura e outra. Bons textos me acalmam, especialmente se acompanhados de sonho de valsa. Achei. Ele foi escrito ha muito tempo, em 1860-1861. La no meio do seculo XIX, o romancista ingles Charles Dickens certamente escreveu isso aqui para mim. Esta no livro Grandes Esperancas. Foi um dia memoravel, pois operou grandes mudancas em mim. Mas isso se da com qualquer vida. Imagine um dia especial na sua vida e pense como teria sido seu percurso sem ele. Faca uma pausa, voce que esta lendo, e pense na grande corrente de ferro, de ouro, de espinhos ou flores que jamais o teria prendido nao fosse o encadeamento do primeiro elo em um dia memoravel." No ponto de onibus, abri o jornal e fui direto para a pagina de quadrinhos. Minha segunda-feira precisava comecar com um sorriso. E a tirinha do Minduim dizia assim:- As vezes eu nao consigo dormir e me pergunto: a vida e um teste de multipla escolha ou de "verdadeiro" ou "falso"?- Ai vem uma voz da escuridao que diz: "Sinto te informar que a vida e uma prova discursiva de pelo menos mil palavras"Eu corrigiria para pelo menos um milhao de palavras.Em seguida, subi no onibus cujo letreiro indicativo da linha era SOCORRO.Uma boa palavra para a segunda-feira, que comecou com um sorriso. Amarelo. Ela se foi. Uma das mais vigorosas vozes do blues - e tambem do jazz, do r&b e do rock -, Etta James morreu na ultima sexta, vitima de leucemia. Estava com 73 anos, marca longeva para alguem que passou quase duas decadas de sua vida se digladiando com as drogas. Outras estrelas que viveram o mesmo drama, como Billie Holiday, Janis Joplin e, mais recentemente, Amy Winehouse, sucumbiram em bem menos tempo ao vicio. Etta conseguiu se reabilitar e depois disso chegou a lancar CDs, aplaudidos pela critica, e a fazer shows sem decepcionar o publico, entregando aquele vozeirao inconfundivel.Sei pouco a respeito da biografia dessa cantora americana, mas conheco bem suas cancoes, ao menos as classicas. Ouvi-las e como experimentar uma catarse porque sao capazes de mexer com o espirito da gente. Nao a toa, a traducao de "soul", genero musical ao qual ela tao bem serviu, e "alma".Pode alguma coisa emocionar mais do que ouvi-la vociferar "All i could do was cry/ I was losing the man that i love / and all i could do was cry"? A interpretacao e visceral, verdadeira e boa, por mais tristes que sejam a letra e a melodia. E assim tambem nas declaracoes de amor I'd Rather Go Blind, Trust in Me e A Sunday Kind Of Love. De novo, eu e minha mania de "romancear" a vida, de achar que alguns momentos (para nao dizer varios) merecem trilha sonora e camera lenta.Fato e que o som de Etta James me revira por dentro. Pesquisando um pouco mais e assistindo
ao filme Cadillac Records (2008), que da uma pincelada sobre sua carreira nos anos 50, descubro que ela propria teve de se revirar na vida. A comecar por seu nome de registro, Jamesetta, que numa inversao mais sonora virou Etta James. Essa e a parte engracadinha. O resto e dor. Em 1938, em pleno apartheid americano, Etta nasceu negra, filha de uma prostituta e renegada pelo pai. Com uma carga dessa nem dava mesmo pra ela cantar nada muito alegre, ne?Uma de suas cancoes mais otimistas e At Last. "My love has come along/ My lonely days are over/ The skies above are blue/ My heart was wrapped up in clover". A musica da nome ao album de estreia da cantora, lancado em 1961. Da para imaginar quantas vezes ela teve de entoar esses versos? Sera que em algum momento se fartou deles? Pelo video acima, interpretado por uma Etta ja velhinha, penso que ela nao tenha se cansado mesmo da musica. Assim como nao me canso de ouvi-la.
"Dear Pisces, you will soon see that you are coming to the end of a long and difficult period. All the signs in August show that you will see the light at the end of the tunnel. A new chapter will soon shape up - look forward to it, as it will be a happier one than the one you've just come through."As vezes, eu amo a Susan Miller! Depois de ler o livro, corri para ver a adaptacao de Luchino Visconti para o conto Noites Brancas, que em italianissimo ficou Le Notti Bianche (1957). Do cineasta, me lembro em detalhe de sua obra-prima Morte em Veneza (1971), que assisti pela primeira vez na faculdade e revejo sempre que posso porque gosto muito da tensao dramatica, dos personagens, do cenario. Gosto do filme tanto quanto da novela que o originou, de autoria de Thomas Mann. Sinceramente, nao conseguiria escolher entre um e outro.Pra minha alegria, posso dizer o mesmo de Noites Brancas. A fita de Visconti foi lancada com um hiato de mais de um seculo em relacao a obra de Dostoiesvski. Ficou assim "renovada" sem perder a doce pieguice, os dialogos de amor rasgado e o clima onirico. Ganhou, e verdade, uma boa dose do adoravel exagero italiano nas falas e nos gestos, capiche? Adorei.Sao Petersburgo virou Livorno, provincia da Toscana com canais semelhantes aos da cidade russa. O verao de noites esbranquicadas se tornou inverno -- e com direito a neve. Ja o narrador-anonimo do livro... Ah, o narrador! Ganha o nome de Mario na pele do homem-lindo-de-antigamente Marcello Mastroianni. Que belezura ve-lo em preto-e-branco, vestido de charme, sobretudo escuro, cachecol e chapeu. Fumando, sombrio e solitario, consegue ficar ainda melhor.Com olhos grandes e vivos de fazer chorar, Maria Schell interpreta Natalia, a pobre moca desiludida. Enfim, o conjunto e pura poesia, com trilha de Nino Rota. Em uma das cenas, os protagonistas dancam abracadinhos na pista improvisada de um bar. Ela, que nunca havia bailado na vida, sussura:- "Agora tambem posso dizer que ja vim dancar".E ele, com seu caracteristico olhar 43, emenda:- "Agora eu tambem posso dizer que fui feliz".Morri! Ela me ligou numa manha ensolarada de domingo. Era julho de 2007. Ate entao, um domingo qualquer, desses em que se acorda um pouco mais tarde, passa os olhos no jornal e vai direto ao resumo da semana para ver se nao deixou escapar nenhuma noticia. Eu mal sabia que a mais importante ainda estava por vir. Sim, porque para mim, a semana termina mesmo e no domingo. O calendario convencionou dizer que ele e o primeiro dos sete dias, mas sempre penso que e o ultimo, a raspa do tacho, quando se gasta o que sobrou de energia e aproveita para recarrega-la rumo a segunda-feira, quando tudo recomeca.Sendo assim, a boa noticia daquela semana veio no ultimo dia, um domingo com sol de inverno e sem nuvens. Eu me lembro bem das condicoes climaticas porque no momento em que atendi ao telefone estava debrucada na janela, com os joelhos apoiados no sofa, vendo um ceu limpo e
extremamente azul. Ao primeiro som do outro lado da linha, senti um entusiasmo diferente na voz dela, tremula entre o riso e o choro. Sem rodeios, me contou que estava gravida. Foi emocionante. Soubesse antes, nao teria ouvido a historia assim, no parapeito da janela (lugar arriscado para uma noticia dessas, que mexe com os sentimentos mais profundos de uma irma). Para minha alegria, a boa-nova fez daquele ceu ainda mais azul. Choramos e gritamos juntas, ainda que separadas por quilometros de distancia. Um bebezinho era tudo o que ela queria. E eu vibrei como se ele fosse meu (na verdade, minha, porque viemos a saber semanas depois que era uma menininha). A partir daquele instante, descobri que tias tambem sao meio maes. Sem as responsabilidades duras da maternidade de fato, mas com um amor tal e qual, verdadeiro e incondicional.Quatro anos depois... O telefone tocou novamente. Foi hoje, outro domingo ensolarado. Dessa vez, uma manha de verao, tambem clara, sem nuvens e de ceu azulado. Tinha sido, ate entao, um domingo qualquer, sem grandes expectativas. Mas a melhor noticia da semana ainda estava por vir. Com o telefone na mao, corri meio que instintivamente para a sacada e ela me contou que esta gravida. Mais uma crianca na familia. Comemoramos a distancia, como da primeira vez. Ela do outro lado da linha, descrevendo a surpresa, tentando por em palavras sua felicidade. E eu, novamente emocionada, correndo risco a beira da varanda ao ouvir a historia arrebatadora de ser tia outra vez. Acho que hoje, assim como no inverno de 2007, a janela funcionou como uma conexao entre mim e minha irma. Uma forma inconsciente de encurtar a nossa distancia fisica em momentos especiais como esses, quando se deseja estar tao perto. Da janela, e como se meu grito de alegria fosse capaz de alcanca-la mais rapidamente. Como se daquele parapeito ela pudesse me ver mais facil, acenando, sorrindo, chorando e vibrando por ela - e "com" ela. Assim, juntas de coracao, hoje pudemos ver novamente o ceu ficar ainda mais azul.
Verissimo acertou em cheio hoje. Fez meu dia melhor com sua cronica A Arma, no caderno 2. O titulo, no caso, se refere ao controle remoto, que ele chama de CR, sigla que transforma o singelo objeto numa ferramenta ameacadora e poderosa tal qual uma AR-15. Em poucas palavras, mandou mensagem aos que defendem a proibicao desse ou daquele programa ruim da TV. Disse para serem mais espertos, para esbravejarem menos e usarem com destreza a tal arma. Ta ruim? Mude de canal. Piorou? Desligue a tela, va ler um livro e nao de audiencia a dita porcaria. O livre-arbitrio e a melhor defesa. Verissimo diz tambem que o CR virou coisa tao corriqueira que as pessoas, principalmente os mais jovens, o usam de forma displicente, inconscientes de seu poder. Na minha infancia, para ligar e desligar a TV era preciso sair do sofa. Nossa televisao ficava na sala, numa estante preta onde dividia espaco com alguns livros. Eu e minha irma jogavamos par-ou-impar para ver quem iria levantar e trocar de canal. Uma preguica danada. Era um botao redondo e grande, que rodava seis opcoes para a direita e outra meia duzia para a esquerda. E so. Nao havia ainda parabolica, muito menos sonhavamos com TV a cabo, Discovery Kids... Quando nao era hora do Ra-Tim-Bum, na Cultura, desligavamos o caixote preto, corriamos para jogar volei na rua ou sacavamos um dos livros da estante preta. Nosso preferido era Ou Isto Ou Aquilo, coletanea de poesias da Cecilia Meireles. A que da nome ao titulo do livro diz assim:Ou guardo o dinheiro e nao compro o doce,ou compro o doce e gasto o dinheiro.Ou isto ou aquilo: ou isto ou aquilo...e vivo escolhendo o dia inteiro!E isso. Uma questao de escolha. Li poucos livros em 2011. Ou bem menos do que gostaria. Portanto, na lista de promessas deste novo ano anotei o compromisso de me dedicar mais a literatura, seja em prosa ou verso. E, assim, minha estante versao-2012 comecou a ser preenchida com um autor de peso em uma obra leve, pra nao sobrecarregar demais meu espirito ainda preguicoso.Noites Brancas, do russo Dostoievski (1821-1881), nao poderia ter sido melhor escolha. O conto curtinho, de menos de 100 paginas, foi escrito em 1838 e tem como cenario a cidade de Sao Petersburgo em pleno verao, epoca em que o sol costuma estender sua passagem madrugada adentro. Em uma dessas noites claras, o avoado narrador sem nome encontra a jovem Nastienka e, tao facil como dois e dois, se apaixona por ela. Nastienka, no entanto, e obcecada por outro homem, que antes de sumir pelo mundo lhe fez juras de amor e de que um dia voltaria.E a sublimacao do triangulo "joao-que-amava-maria-que-amava-jose". Aqui, o pobre joao esconde sua admiracao por maria, enquanto ela lhe confidencia sua historia sobre jose. Os dialogos entre o narrador e sua amada sao tao singelos quanto inocentes e, por isso mesmo, muito bonitos. Confessam um romantismo desmedido e escancarado. Uma pieguice encantadora. Uma ingenuidade que nao existe mais.Em comum, os protagonistas se declaram sonhadores e solitarios -
coisas que, invariavelmente, tambem somos em maior ou menor medida. Como em uma valsa, eles vao e vem entre a certeza e a esperanca, o impossivel e o verdadeiro, a magoa e o perdao, o querer e o poder... um pra la, um pra ca, um pra la, um pra ca.E o momento de beleza culmina quando a "musica acaba" e a danca termina. Um pra la, o outro pra ca. Lindamente triste.
Quiroga :: PeixesA mao amiga que se estende nao provem de fonte conhecida, mas nem por isso voce precisa desconfiar. Ha misterios que somente a Vida conhece e que nao e necessario perscrutar, mas aproveitar para seguir em frente. No sabado, 17, os interactianos sairam pelas ruas de Santiago espalhando sorrisos e adesivos para as pessoas. Alguns, vestidos de palhacos, brincaram e arrancaram muitos sorrisos da criancada. O objetivo do projeto foi levar alegria para as pessoas da cidade, e assim, fazer com que ambos tivessem um otimo dia. Durante os dias 25 e 26 de Novembro os clubes Rotary Terra dos Poetas, Rotary Santiago, Rotaract Terra dos Poetas, Interact Terra dos Poetas e Interact Santiago receberam a visita do Governador Distrital de Rotary, Rubem Beraldo dos Santos e sua esposa Carmem Lucia. A recepcao do governador ocorreu em frente a Valle in Fiori, seguida de uma carreata ate o portico de entrada da cidade. Na terca-feira, dia 26, o Interact Club Terra dos Poetas realizou sua assembleia com o casal governador, onde pode ser realizada uma breve explanacao sobre os projetos ja desenvolvidos pelo clube durante a gestao 2013/14. Pela noite, ocorreu um jantar festivo na Valle in Fiori, onde foi realizada a entrega de presentes ao casal governador.Interactianos com o casal governador. Na ultima segunda-feira, dia 23 de Dezembro, o Interact Club de Santiago Terra dos Poetas realizou seu Projeto de Natal, como proposto pela Representadoria Distrital de Interact Clubes. Para o projeto, que pertence a Avenida de Servicos a Comunidade, alguns membros do clube foram ao Lar dos Meninos de Santiago realizar algumas atividades com as criancas. Foram levados para os meninos, presentes e picoles. Aqueles que participaram do projeto, passaram a tarde com eles, jogando bola, cartas, entre outras atividades. Nao podemos tirar fotos, pois e expressamente proibido o uso e divulgacao da imagem das criancas. Realizou-se na cidade de Rosario do Sul, no dia 16 de novembro de 2013, o II Seminario de Capacitacao a Juventude do Distrito 4780. O seminario, que contou com a presenca de mais de 100 interactianos e rotaractianos de diversas cidades. O seminario contou tambem com a presenca da Representante Distrital de Interact, Emilly Pons, Representante Distrital de Rotaract, Reginaldo Lisboa e Governador do Distrito Rubem Beraldo dos Santos. Durante o dia, os participantes assistiram a palestras e treinamentos para futuros cargos na diretoria de seus clubes. Na semana Farroupilha, o interact fez uma rifa e o numero sorteado foi o 168, o ganhador foi Vitor Tamiosso que levou para casa um porta cuia e 5kg de erva mate. Ganhador com o seu premio.O porta cuia. No dia 7 de Setembro o Interact, Rotaract e Rotary Terra dos Poetas participaram do desfile. Com banners e bandeira, os companheiros vestiram a camisa para representar na avenida o amor por seus clubes. No ultimo domingo, 25, o Interact realizou o seu 2 risoto beneficente. Feito na capela Sao Pedro, bairro Itu. Para quem prestigiou o delicioso risoto, ainda teve venda de doces e visita oficial da RDI. O Interact Terra dos Poetas nos dias
13,14 e 15 de setembro se fez presente no Encontro Gaucho de Interact's (Egic). Tambem foram alguns representantes de cada clube do D. 4780, e com isso, o distrito conseguiu se destacar e finalmente deixar de ser o "distrito fantasma". Durante o evento teve palestras, atividades, festa, show de talentos e etc. No encerramento, teve a entrega de premiacoes e, para a alegria do 4780, das doze premiacoes oito foram nossas.Companheiros durante uma das palestras.D. 4780 em peso e com suas premiacoes.
permitir a evolucao do ser humano em conformidade com o Todo, tudo nessa desgrama de Universo muda, vibra e se transforma e nossa mente nao se afasta dessa regra, entao, em vez de procurar um estado vegetativo, busque a renovacao, um caminho arduo e totalmente edificante dentro do quesito Magia e Misticismo, ninguem e o senhor da razao, tudo e contraditorio e dual, podemos encontrar diversas formas de pensar sobre a mesma coisa, contudo, o mais importante e voce seguir em frente, buscando sua forma pessoal, irrestrita de conceitos exteriores, sua pureza mental esta na compreensao da sua realizade psiquica, nao na destruicao consciente da mesma, ate porque, mentes nao estao a venda, e insubstituivel . Id'Ego'Superego-mente : Coney Quantic ... ( Nop Nop ) "Um ser humano e parte de um todo chamado por nos de Universo, e uma parte limitada no tempo e no espaco. Ele experiencia a si mesmo, seus pensamentos e sentimentos, como alguma coisa separada do resto - uma especie de ilusao de otica de sua consciencia. Essa ilusao e uma forma de prisao para nos, restringindo-nos aos nossos desejos pessoais e a afeicao por umas poucas pessoas proximas. Nossa tarefa deve ser a de nos libertarmos dessa prisao alargando nossos circulos de compaixao para envolver todas as criaturas vivas e o todo da natureza em sua beleza. Ninguem pode conseguir isso totalmente, mas a luta para a realizacao desta facanha, em simesma, e parte da libertacao e base da seguranca interior." ( Albert Einstein ) Obs : Acho que ele escreveu isso antes de idealizar a tal reacao atomica / Booommmm xD ...
Desde os mais remotos tempos, deram estas crencas lugar a regras de conduta. Como, entre os antigos, o morto necessitasse de alimento e de bebida, concebeu-se ser dever dos vivos satisfazer-lhe esta sua necessidade. O cuidado de levar aos mortos os alimentos nao foi relegado ao capricho ou aos sentimentos variaveis dos homens; foi obrigatorio. Assim se estabeleceu uma verdadeira religiao da morte, cujos dogmas logo desapareceram, perdurando, no entanto, os seus rituais ate o triunfo do cristianismo.Os mortos eram considerados criaturas sagradas (1). Os antigos davam-lhes os epitetos mais venerandos que encontravam no seu vocabulario: chamavam-nos bons, santos, bem-aventurados (2). Dedicavam-lhes quantas veneracoes o homem pode dedicar a divindade que ama ou teme. Para o seu pensamento cada morto era um deus (3). Esta especie de apoteose nao era apanagio dos grandes homens; entre os mortos nao havia distincao de pessoas. Cicero diz-nos: "Os nossos antepassados quiseram que os homens que deixassem de viver fossem contados entre os deuses (4) . Nao era mesmo necessario ter sido homem virtuoso; tanto era deus omau como o homem de bem; somente o mau continuaria na sua segunda existencia com todas as suas mas inclinacoes ja reveladas durante a sua primeira vida (5).Os gregos davam de boa mente aos mortos o nome de deuses subterraneos. Em Esquilo, um filho invoca seu falecido pai com estas palavras: "o tu que es um deus sob a terra". Euripides, falando de Alceste, acrescenta: "Junto do teu tumulo o viandante parara e dira: Aqui vive agora uma divindade ditosa" (6) . Os romanos davam aos mortos o nome de deuses manes. Prestai aos deuses manes todas as honras que lhes sao devidas, diz Cicero, sao homens que abandonaram esta vida terrena; reverenciai-os como criaturas divinas" (7).As sepulturas eram os templos dessas divindades. Por isso tinham a inscricao sacramental Diz Manibus. O deus permanecia encerrado no seu tumulo, Manesque sepulti, no dizer de Virgilio (8). Diante da sepultura havia um altar para os sacrificios igual ao que ha em frente dos templos dos deuses (9).Achamos o culto dos mortos entre os helenos, os latinos, os sabinos (10) e entre os etruscos; encontramo-lo tambem entre os arias da india. Os hinos do Rig-Veda fazem-lhe referencias. O livro das leis de Manu menciona este culto para no-lo apresentar como o mais antigo culto professado pelos homens. Viu-se ja neste livro como a ideia da metempsicose nao tomou conhecimento desta velha crenca; e, apesar de a religiao de Brama ja anteriormente estar estabelecida, contudo, sob o culto desta religiao como sob a doutrina da metempsicose, subsiste ainda viva e indestrutivel a religiao das almas dos ancestrais a forcar o redator das leis de Manu a leva-la em consideracao e a admitir ainda suas prescricoes no livro sagrado. Nao e singularidade menor deste livro tao esquisito conservar as regras relativas as antigas crencas, sendo evidentemente redigido numa epoca em que ja prevalecem crencas inteiramente opostas. Isto nos prova que, se e necessario muito tempo para as crencas humanas evoluirem, ainda muito mais tempo se torna necessario para as praticas exteriores e as leis