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Primeiro observe bem o desenho das suas sobrancelhas e tente preserva-lo. Se quiser mudar o formato, melhor procurar um especialista mas, em geral, o tracado natural e o que mais combina com nosso rosto.O ideal e limpar o excesso de pelos apenas uma vez por semana. Mais do que isso, ha o risco de afinar demais as sobrancelhas. Por onde comecar? Escolha a sua pinca (ponta quadrada para pelos longos, diagonal para fios curtos e fina para os encravados). Tire primeiro os pelos da parte de baixo e depois da parte de cima seguindo o desenho natural e o sentido de crescimento dos fios. Evite passar creme na area dos olhos antes, pois ele pode fazer com que os fios grudem e dificultar a remocao. O passo a passo 1. Deixe cerca de dois dedos de distancia entre uma sobrancelha e outra mais do que isso, dara a impressao de que voce tem nariz muito largo. Ja quando elas estao proximas demais, os olhos tendem a parecer mais juntos do que sao. 2. Comece desenhando uma linha vertical ficticia da aba do nariz ate o inicio da testa. E ai que a sobrancelha deve comecar. Um lapis ou uma regua podem ajuda-la a imaginar melhor esse traco. 3. Partindo de novo da aba do nariz, imagine agora uma linha diagonal que passa rente ao canto externo dos olhos. Esse e o ponto em que a sobrancelha deve terminar. 4. Os pontos de inicio e fim das sobrancelhas devem ficar alinhados. Se a pontinha estiver muito para cima, dara a sensacao de cara de espanto; muito para baixo, entristecera o olhar. O arqueado parte da metade para o final das sobrancelhas. Para finalizar Se houver falhas, corrija usando lapis ou rimel para sobrancelhas marrom (ou o mais parecido com a cor natural dos seus pelos). Se preferir, aplique com um pincel sombra marrom com pigmentos acinzentados. Se sobrarem alguns pelinhos, apare com uma tesoura.Bjs Carol Hoje preparamos para voces algumas dicas de como decorar o quarto das criancas, sao ideias faceis e que deixam o quarto muito mais aconchegante, se inspire nessas ideias e deixe a criatividade rolar.- Usar letreiros na parede com nome frases, alem de bonito pode ser usado em varias fases da vida da crianca. - Para os meninos uma otima dica e usar skates como prateleiras, alem de serem bonitos dao um toque super diferente ao quarto de seu filho.- Bandeirolas coloridas trazem alegria para o quarto - As pinturas, podem virar lindos quadrinhos! A saude de bebes nao amamentados pode sofrer consequencias em longo prazo, segundo um novo estudo frances. Pesquisadores compararam o crescimento, a composicao corporal (gordura X massa magra) e a pressao arterial de tres grupos de recem-nascidos. O primeiro foi amamentado durante os primeiros quatro meses de vida, enquanto os outros dois receberam um dos dois tipos de mamadeira: a primeira de baixo teor proteico, com 1,8 gramas de proteina por cada 100 quilocalorias; a segunda de alto teor proteico, com 2,7 gramas de proteina por cada 100 quilocalorias. O conteudo proteico de ambas as
mamadeiras estava dentro da quantidade recomendada. Apos quatro meses, os bebes do segundo e terceiro grupo continuaram a receber o mesmo tipo de mamadeira, enquanto que os amamentados passaram para a mamadeira de baixo teor proteico, se necessario. As 234 criancas foram acompanhadas pela equipe de pesquisa durante os tres anos seguintes.Ate os 3 anos de idade, a pressao arterial media e diastolica dos bebes que receberam a mamadeira de alto teor proteico foi mais alta do que dos bebes amamentados pelas maes. Mesmo assim, ambos os indices de pressao arterial se mantiveram dentro da faixa considerada normal.Crescimento As criancas amamentadas pelas maes tambem apresentaram diferente padrao de crescimento e perfil metabolico em comparacao aquelas alimentadas com formulas. As primeiras apresentaram niveis mais baixos de insulina no sangue aos 15 dias e 4 meses de vida, mas nao aos 9 meses. Elas tambem tiveram padrao de crescimento diferente durante o primeiro ano de vida, mas aos 3 anos de idade nao foram observadas diferencas de altura, peso e composicao corporal.Mesmo que ainda nao se saiba o significado de tais diferencas ao longo da vida, pesquisadores dizem que elas podem representar evidencias do efeito de programacao metabolica, ou seja, o conceito de que experiencias nutricionais em momentos criticos do inicio da vida podem influenciar no metabolismo e na saude do individuo no futuro. Comparada a amamentacao materna, a alimentacao por mamadeira aparentemente induz a diferencas em alguns perfis hormonais e padroes de crescimento. Ainda nao sabemos as consequencias em longo prazo de tais mudancas, mas elas podem exercer um papel importante na saude ao longo da vida. Por isso e necessaria a realizacao de estudos bem planejados, com longos periodos de acompanhamento, disse o medico Guy Putet, um dos autores do estudo, em um boletim da Academia Americana de Pediatria.O estudo foi apresentado na semana passada, durante o encontro anual das Sociedades Americanas de Pediatria, em Denver. Os dados e conclusoes do mesmo devem ser considerados preliminares ate serem confirmados em estudos mais longos.Fonte: http://delas.ig.com.br/filhos/meubebe/
cama baba tambem possui os detalhes das esferas, na qual podem ser coloridas ou brancas. O movel pode ser complementado com a Bicama, elaborada para acomodar colchao de 180mm. Caso queira complementar a linha com um roupeiro, indicamos o modelo ZIG2104.
Nestemomento tao especial e importante cuidarmos da alimentacao. Por isso colocamosaqui algumas dicas do que nao pode faltar no seu dia-a-dia. Como esta fase dasua vida esta mudando voce ira precisar de energia extra para poder fazer tudoque deseja, assim a partir do segundo e terceiro trimestre geralmente enecessario um acrescimo de 300 calorias para suprir o aumento do gastoenergetico da gestante, mas isso deve ser avaliado, pois tal indicacao dependemuito do peso da mulher quando descobriu a gestacao e do ganho de peso que elavem mantendo. Existe tambem anecessidade de se aumentar o consumo de proteinas diariamente na gestacao. Issogira em torno de 10 gramas, o que equivale a mais um copo grande de leite ou amais um bife pequeno. A proteina de alto valor nutricional e a animal, aquelaque vem das carnes em geral (bovina, ave, peixe), do leite e derivados e dosovos. Deve corresponder a, pelo menos, 50% da proteina total da dieta. Orestante pode ser completado com proteina de origem vegetal, como graos. Eimportante tambem aumentar a quantidade do consumo de alimentos que sao fonteferro. O ideal e que a gestanteconsumisse pelo menos um bife de figado por semana. Capriche no consumo decalcio, suas principais fontes estao no leite e derivados, como queijos eiogurtes. Cuidando da sua alimentacao alem de ter uma vida melhor voce garantea saude do seu filho. Hojepreparamos para voces algumas dicas de como decorar o quarto para as meninas. Decorar o quarto deuma filha costuma ser uma atividade muito prazerosa para a maioria das maes.Elas sempre querem decorar o quarto da menina com tudo aquilo que nao tiverama oportunidade de ter quando eram criancas. Que mae nunca sonhou em fazer um quartode menina igual ao quarto de uma boneca? A primeira coisa que devemos colocar na cabeca e que o quartonao deve ser apenas o local para dormir, mas tambem deve ser decorado epreparado para se tornar um espaco para brincar e estudar. Um quarto demenina precisa ser confortavel, funcional e agradavel para suafilha. E isto nao se limita apenas na hora de escolheros moveis para quarto.DICA 1 Meninas adoram participar da decoracao dos seusquartos. Esta vontade de participar e maior entre as meninas do que entre osmeninos. Por isto escute a opiniao da sua filha. Faca com ela uma lista debrinquedos e personagens preferidos e escolha qual sera o tema do quarto. DICA 2 Na hora de escolher a cor que sera usada na parede doquarto tenha em mente que a cor normalmente vai influenciar nas cores dosmoveis e principalmente do enxoval usado na cama, tapetes, cortinas, etc..DICA3 Meninas adoram espelhos, elas tambem adoram espacos para colocar fotos,recortes, cartinhas e mensagens na parede.DICA 4 Na hora de escolher tapetes, cortinas e outros objetosde decoracao observe que o gosto das meninas costuma mudar muito com o passardos anos. Muitas vezes nao e bom investir muito dinheiro nestes acessorios,pois em poucos anos pode ser necessario trocar tudo. Os moveis devem serneutros de forma que possam ser reaproveitados quando sua filha resolver mudaro estilo da decoracao do quarto. DICA 5 Muita gentenao gosta das antigas penteadeiras,
mas dependendo da idade da suafilha ela pode adorar. E neste espaco que ela podera gastar um bom tempocuidando dos cabelos, alem de ter um espaco para guardar seus produtos debeleza infantis. A maioria das meninas precisa de espaco para guardar suasbijuterias, acessorios para cabelo, cosmeticos, pentes, escovas, etc. Se oquarto for muito pequeno e voce tem mais de uma filha a solucao para ter espacopar uma penteadeira seria um beliche. DICA 6 Nao esqueca o espaco para a TV, musica e para ocomputador. Meninas adoram musica e TV. E importante um espaco para colocarestes equipamentos em harmonia com a decoracao do quarto. No caso docomputador, muitas meninas hoje em dia preferem os notebooks que por suavez nao precisam de muito espaco.
americanos e 17 parapan-americanos. Um total de 68 recordes, contra 51 conquistados por brasileiros no Rio em 2007", mensurou Parsons. Isso so faz aumentar a confianca para que o bom desempenho seja repetido em Londres. Duas categorias ainda podem garantir vaga: esgrima e tiro com arco. "Em Pequim tivemos a quarta maior (delegacao) dos Jogos, com 188 atletas. Talvez em Londres ela seja menor, mas mais qualificada", disse Andrew Parsons. "Depois que fizemos o planejamento estrategico das 20 modalidades de Londres, pensamos em quatro objetivos: o primeiro lugar no Parapan aqui de Guadalajara, o setimo em Londres; o primeiro em Toronto (Parapan, em 2015) e o quinto no Rio, em 2016. Trabalhamos focados em resultados e renovacao", complementou. TerraColaborou com esta noticia o internauta Diego Catto, de Sao Paulo (SP), que participou do vc reporter, canal de jornalismo participativo do Terra. Pela primeira vez, a delegacao brasileira se sagrou vencedora do quadro de medalhas de uma edicao de Jogos Parapan-Americanos disputados fora de casa. No Rio de Janeiro, em 2007, o predominio foi motivado pelo fato de ser pais-sede. Em Guadalajara, as 197 medalhas garantidas mostram ao Comite Paraolimpico Brasileiro que a missao foi cumprida e o caminho para um desempenho paraolimpico melhor e mais qualificado esta sendo bem trilhado. Veja o quadro de medalhas dos Jogos Parapan-Americanos de Guadalajara "Cumprimos a nossa missao em Guadalajara", anunciou o presidente do CPB, Andrew Parsons. Ele usou alguns dados para exaltar a participacao brasileira: 104 vagas para as Paraolimpiadas de Londres foram garantidas no Mexico, enquanto que no Rio de Janeiro esse numero era apenas de 80. Das 13 modalidades disputadas, brasileiros conseguiram subir ao podio em 12 delas, conquistando ouro em nove. "No masculino foram nove quebras de recordes americanos, 37 parapan-americanos e dois mundiais. No feminino foram tres recordes americanos e 17 parapan-americanos. Um total de 68 recordes, contra 51 conquistados por brasileiros no Rio em 2007", mensurou Parsons. Isso so faz aumentar a confianca para que o bom desempenho seja repetido em Londres. Duas categorias ainda podem garantir vaga: esgrima e tiro com arco. "Em Pequim tivemos a quarta maior (delegacao) dos Jogos, com 188 atletas. Talvez em Londres ela seja menor, mas mais qualificada", disse Andrew Parsons. "Depois que fizemos o planejamento estrategico das 20 modalidades de Londres, pensamos em quatro objetivos: o primeiro lugar no Parapan aqui de Guadalajara, o setimo em Londres; o primeiro em Toronto (Parapan, em 2015) e o quinto no Rio, em 2016. Trabalhamos focados em resultados e renovacao", complementou. TerraColaborou com esta noticia o internauta Diego Catto, de Sao Paulo (SP), que participou do vc reporter, canal de jornalismo participativo do Terra.
Quando a gente se apaixona por uma pessoa levamos em conta todas as caracteristicas marcantes dela. Pode ser um bom papo, humor incrivel, inteligencia unica... Algumas vezes ganhamos tudo isso no pacote, outras vezes, uma dessas caracteristicas vem acompanhada de olhos lindos e penetrantes, pele que da um choquinho quando toca a sua ou algo assim.Mas e se essa pessoa que ganhou seu sonhos estivesse sentada em uma cadeira de rodas? E se tivesse mobilidade reduzida? E se voce for a pessoa sentada nessa cadeira de rodas? Muda alguma coisa? Como funciona? Antes de tudo, e bom lembrar que pessoas em cadeiras de rodas sao iguais a voce em quase tudo, a unica diferenca e a mobilidade. Os sentimentos, as conversas, os interesses... tudo e igual!Dar e receber prazer, amor e ter cumplicidade funciona da mesma forma entre todas as pessoas. Existem pessoas legais ou nao em todos os lugares, de todas as cores e com todas os dificuldades que voce pode imaginar pode ser muito mais facil se relacionar com alguem com mobilidade reduzida do que com alguem com o coracao fechado!Para entender melhor como funciona a hora H com uma pessoa na cadeira de rodas, conversei com o jornalista Jairo Marques, que escreve o blog "Assim como Voce", e professor universitario, chefe de reportagem de uma das maiores agencias de noticia do pais e colunista de um dos grandes jornais de Sao Paulo. E cadeirante.Uma das primeiras coisas que ele me disse foi: "Antes de tudo, quero so que voce reflita sobre a visao projetada nas pessoas com deficiencia. Cadeira de rodas nao tem naaaada a ver com capacidade de conquista, de potencial de dar prazer etc. Tem diferencas? Na essencia, nao tem nada: tesao e tesao, seducao e seducao, sacanagem todo mundo gosta... Isso precisa estar claro. O que muda, talvez, sao instrumentos para chegar la, saca?".http://br.mulher.yahoo.com/blogs/preliminares/sexo-sobre-rodas-vida-sexual-com-deficientes-fisicos-211351388.html Jane Karla Rodrigues ja pode matar a saudade dos filhos Lucas, 12, e Leticia, 9. Foram tres semanas longe de casa, mas a ausencia foi recompensada com mais uma brilhante conquista na vida vencedora. O simples fato de se tratar de um esporte paraolimpico ja se refere a um caso de superacao, mas a historia de Jane vai muito alem. A atleta goiana retornou do Mexico apos ajudar o Brasil e ser o lider no quadro de medalhas dos Jogos Parapan-Americanos de Guadalajara.Aos 36 anos, a jogadora conquistou a medalha de ouro no tenis de mesa, na classe 8. Jane Karla, que ja tinha conquistado duas medalhas de ouro no Parapan do Rio, em 2007, teve poliomielite aos tres anos de idade. A doenca prejudicou os movimentos dos membros inferiores e superiores de Jane, mas nem por isso o sonho de ser atleta foi deixado de lado.Jane Karla retorna vitoriosa do Parapan de Guadalajara, no Mexico(Foto: Fernando Vasconcelos/GLOBOESPORTE.COM)- Eu me lembro que na escola eu tinha vontade de praticar esporte, porem, nao podia. Notava as outras criancas brincando, mas nunca desisti. Com muito esforco, principalmente de minha mae, eu consegui recuperar os movimentos. Entao um dia eu fui convidada pela Associacao dos
Deficientes Fisicos do Estado de Goias (ADFEGO) para praticar esportes. Joguei basquete, volei para sentados, e me apaixonei pelo tenis de mesa logo na primeira raquetada lembra Jane Karla.A superacao nao seria possivel sem o esforco da mae, Maria Helena, que inclusive decidiu nao ter mais filhos para se dedicar apenas a recuperacao da futura campea.- Minha mae fez de tudo. Ate mesmo aprendeu a fazer fisioterapia, porque nao tinha condicoes de me levar para o tratamento. Mas ela comprava pequenos sacos de areia para que eu pudesse fazer forca e melhorar os movimentos. Tambem me fazia massagens para estimular meus musculos. Lembro perfeitamente de tudo conta a campea parapan-americana.Luta contra o cancerAo completar sete anos de carreira no meio do ano passado e de ja ter sido reconhecida por ter superado varias batalhas na vida, Jane Karla recebeu a noticia de que teria que lutar contra seu adversario mais dificil: o cancer de mama. Ao sentir um pequeno incomodo no seio, a goiana decidiu fazer os exames de prevencao contra o cancer, pois a mae, Dona Maria Helena, ja lutava contra a doenca.- Eu nao me sentia bem e decidi procurar varios medicos. O primeiro, inclusive, chegou a dizer que o problema era a falta de hormonio. Imagine se eu tivesse tomado hormonio? Meu quadro seria bem mais grave hoje em dia. Mas nao desisti de fazer varios exames, ate que descobri que estava com cancer de mama.Jane Karla descobriu a doenca em tempo habil para comecar e finalizar com sucesso o tratamento. A atleta, que ja estava focada nas Paraolimpiadas de Londres (2012), passou por duas cirurgias para a retirada do tumor e, em seguida, iniciou as sessoes de quimioterapia e radioterapia. Entretanto, nem mesmo o tratamento impediu o prosseguimento da carreira vitoriosa.Jane Karla foi a porta-bandeira do Brasil no encerramento dos Jogos Parapan-Americanos(Foto: Cleber Mendes/Fotocom.net/CPB)- Foi uma loucura. Eu quis jogar entre duas sessoes de quimioterapia porque era um torneio importante e eu me preparava para o Mundial. Gracas Deus deu tudo certo diz Jane.Curada do cancer de mama, a atleta faz um alerta a todas as mulheres.- Muitas mulheres se assustam com a doenca e tem medo de fazer o exame de prevencao com medo de que algum problema grave seja constatado. Esse e o grande risco. Muitas mulheres perdem a vida por causa disso. Mas se a prevencao for feita, e possivel fazer o tratamento com eficacia alerta.Liberada pelos medicos em abril, a mesatenista voltou aos treinamentos e passou por uma rotina intensa de trabalho. A conquista da medalha de ouro em Guadalajara foi reconhecida pelo Comite Paraolimpico Brasileiro, que convidou Jane para ser a porta-bandeira do Brasil na cerimonia de encerramento do Parapan.Jane Karla ganhou tambem o trofeu de Melhor Atleta das Americas, dado pela Confederacao Internacional de Tenis de Mesa. A conquista rendeu a jogadora o titulo de Rainha das Americas, dado carinhosamente pelos membros da Confederacao Brasileira de Tenis de Mesa. Nesta quinta-feira, Jane e todos os medalhistas brasileiros nos Jogos Parapan-Americanos serao recepcionados pela presidente Dilma Rouseff, em Brasilia.Londres 2012Jane Karla e marido
Joachim Gogel mostrammedalha de ouro conquistada em Guadalajara(Fernando Vasconcelos/GLOBOESPORTE.COM)- Nos sempre temos objetivos e sonhos e temos que acreditar neles. Meu sonho e conquistar uma medalha olimpica no ano que vem - afirma Jane Karla.Em no maximo dez dias, o descanso da atleta sera interrompido por mais uma dura jornada de treinamentos. A mesatenista goiana vai comecar a preparacao para os Jogos Paraolimpicos de Londres, no ano que vem. Sem patrocinio fixo, a jogadora e o treinador precisam de apoio para disputar as competicoes mais importantes de preparacao para os jogos.A vaga em Londres foi garantida com o titulo pan-americano. O treinador, Joachim Gogel, de 38 anos, certamente ja traca os planos para a proxima temporada. Sintonia a dupla tem de sobra. Gogel e alemao e se mudou para o Brasil por causa de uma pessoa especial: a esposa Jane Karla.Os dois se conheceram na Alemanha, quando o tecnico deu aulas para a selecao brasileira antes das Paraolimpiadas de Pequim, em 2008. Quando Jane retornou ao Brasil, manteve contato com Joachim Gogel, mesmo contra todas as adversidades.- Nos conversavamos pela internet, mas eu tinha que usar o tradutor, ja que nao entendia nem alemao e nem ingles. Ele se esforcou muito para aprender o portugues. Entao nos comecamos a namorar e nos casamos ha 2 anos conta Jane Karla.A experiencia do tecnico-marido, que trabalha no tenis de mesa ha 21 anos, e fundamental para o sucesso de Jane. Mas, quando a atleta elogiava seu treinador, o dialogo foi imediatamente interrompido.- A programacao pode ate ser boa, mas se a atleta nao for, nao adianta nada (risos) disse Joachim Gogel.Criterioso, o treinador anota todos os passos da aluna e alterna a programacao entre treinos tecnicos e fisicos. Em Pequim (2008), Jane Karla ficou na quinta colocacao. A principal ameaca no momento atende pelo nome de Thu Kamkasomphu, uma francesa que nao perde ha tres anos. Mas Joachim Gogel esta confiante em um bom resultado nas Paraolimpiadas de Londres.- Ela (Jane Karla) ja conseguiu vencer uma etapa do Circuito Mundial de Tenis de Mesa, em setembro, na Republica Tcheca, o que mostra que esta em alto nivel. Vamos trabalhar forte para conquistar um grande resultado no ano que vem afirma Joachim Gogel.Clique e assista a videos de GO
a cultura, ao esporte, a reducao da jornada de trabalho para cuidarem mais da sua saude, o direito a informacao e a prevencao. Segundo elas, o elevado nivel de estresse a que sao submetidas diariamente com a dupla jornada de trabalho e a responsabilidade de cuidar de toda a familia tem ocasionado serios problemas de hipertensao, diabetes, depressao, entre outras doencas. Marina Carneiro falecida aos 25 anos. Saiba mais clicando aquiAinda tratando da saude da mulher, outra situacao que preocupa, e que, de acordo com a Lei Federal 11.108 de 2005, as gravidas tem direito a presenca de um acompanhante de sua escolha antes, durante e no pos-parto nas maternidades do SUS e da rede conveniada ao sistema. Infelizmente, parece que nao e bem isso que vem acontecendo. A lei vem sendo descumprida em alguns hospitais publicos do nosso Estado. As unidades de saude alegam que o problema e a falta de estrutura fisica para receber os acompanhantes. O que deveria ser um momento magico pode se tornar uma experiencia desagradavel pelo simples fato de a mae nao ter direito a presenca de um acompanhante na hora do parto. Um dos maiores entraves para que a lei do acompanhante seja cumprida e a desinformacao. muitas mulheres nao sabem que a legislacao permite a entrada de acompanhante escolhido por elas na sala de parto. Esse direito, precisa ser melhor divulgado.Eis aqui o grande desafio: garantir a saude da mulher de forma integral e em todos os seus ciclos de vida. Esperamos que a construcao e o funcionamento do Hospital da Mulher possam contribuir para colocar essa questao em outro patamar. Efetivar as politicas de saude que considerem a condicao feminina significa melhorar os indicadores atuais e contribuir para que as mulheres vivam mais felizes em nossa cidade. *Eliana Gomes (PCdoB) vereadora de Fortaleza