Oi meus amores como vao todos espero que muito bem...eu estou bem so que sem um tempinho de sobra...comecei a facul novamente, o meu amor ta trabalhando de noite nos vimos + ou - 15 min por dia, isso ta me desgastando fico a maior parte do tempo sozinha ainda bem que a semana passa rapida pena que agora ele ta fazendo serao direto e ainda trabalha no domingo a noite mas Deus tem me dado forcas para seguir em frente tocando o barco...a reducao agora parece que nem existe tenho me alimentado bem na medida do possivel mas agora parece que trancou tudo nao emagreci mais estacionou...quero fazer algum exercicio mas o tempo nao sobra...utlimamente nao tenho estado com meu humor la essas coisas por isso nao tenho vindo no meu cantinho com frequencia tb...vc sabem que quero sempre estar de bem com a vida para vir aqui repartir as minhas esperiencias com vcs...bom hoje era so otimo findi...e nao me abandonem ta espero que vcs me entendam nesse momentinho nao tao agradavel que estou vivendo!! Oi amores...vou usar esse meu espaco aqui para voltar a fazer meu diario alimentar...pois e melhor para eu controlar minha alimentacao...diario de dois dias...********Sexta 20/05********Manha-12:00MamaoCafe preto2 pasteisTarde-14:451 coxa de Frangobatatinha fritacouve refogadaTarde-16:001 iogurteTarde-18:001 halls1 bergamota1 xc de cafe1 pao com margarina e salame19:00chimarraoweiferNoite 23:00(comidinha do More fogo a lenha)ArrozaipinSalada verdeLentilhaChuleta com molhinho1 xc cafe********************************************************Sabado 21/05********Manha-12:00ArrozFeijaoGalinha fritaSalada verderepolhoSuco uvasagu com cremetarde-16:001banana, uns gominhos de bergamota1 xc cafetorrada (margarina, salame e queijo)1 pedaco de cuca com mumunoite-20:002 halls23:00salada1/3 cachorro quente de frango.1 colher de cha rasa de mumu.Meu dia de hoje foi uma bencao fui para a igreja logo pela manha me consagrar a Deus e depois almocamos todos la na igreja, apos fomos fazer um evangelismo muito gratificante esses momentos, finalizando o dia com um culto abencoado...bjos e otima noite para todos...um domimgo abencoadoooo... Boa tarde meus amoresss...espero que estejam bem...confesso que estou enfrentando uma questao de saude aqui em casa mas Deus ira dar vitoria eu creio...Bom hoje tenho aula meu Deus estou cheia de provas e trabalhos e nao consigo me concentrar para fazer em razao deste probleminha que estamos enfrentando mas esta semana vou me puxar e vou resolver tudo...Falando em beleza cabelos estou usando Shampo Dove cabelos coloridos,shampo Elseve abelha Real, shampo Fios e pontas restruturacao capilar, condicionador uso Trigliceridios da Natura, uma vez ao mes faco banho de creme no salao em razao da minha cirurgia de estomago perdi muitos cabelos e ainda mais que eu estava relaxando com as vitaminas, agora comecei a tomar direitinho novamente estou vendo que preciso dessa medicacao para ficar bem depois que comecei a tomar me sinto bem mais diposta.Bom no corpo uso creme da natura pera, creme Johnsons soflotion com protecao UV 15, desodorante 24h Dove,Sintonia rollon ,biografia rollon, sabonete liquido para o rosto Mary Kay, creme hidratante para o rosto Mary Kay, para os pes hidratante noite Natura.Adoro tomar um bainho bem morninho e depois passar meus hidratantes que maravilhaaa, depois colocar um pijaminha e ficar bem a vontade...ki maravilhaaa...vamos para o diario