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de aguia. Ao conceder refugio ao falso cisne, Nemesis acabou por ser ludibriada pelo artificio de Zeus. Teria sido para comemorar o seu sucesso que o deus colocou no ceu o Cisne e a Aguia.Um mito oriental (China e Coreia) considerava que a Aguia e a Lira representavam dois amantes separados por um rio (a Via Lactea) e que apenas uma vez no ano se conseguem encontrar, pois nessa altura as pegas se juntam para formar uma ponte atraves do rio celeste.Para os indigenas australianos, a constelacao representava Totyarguil, uma personagem da sua mitologia morta por uma criatura marinha durante um banho na praia; em compensacao, consideravam a estrela Sirio uma aguia.Tanto Sumerios como Babilonios se referiam a constelacao como sendo Idxu Zamana, a Aguia. Esta designacao foi depois seguida por Gregos e Romanos. Ptolomeu dava o mesmo nome a estrela e a propria constelacao, Aetus, que significa a Aguia. No entanto este astronomo considerava as estrelas situadas mais a sul como formando Antinoo, uma constelacao agora obsoleta.As designacoes das estrelas Beta e Gama (Alshain e Tarazed respectivamente) provem do nome que os Persas davam a constelacao: Shahin Tarazed, o Falcao.O CisneZeus, o insaciavel conquistador, apaixonou-se pela ninfa Nemesis, que vivia num local a nordeste de Atenas. Para escapar aos avancos indesejados do deus, Nemesis assumia a forma de varios animais, umas vezes saltando para um rio, outras fugindo por terra. De todas as vezes o deus a perseguiu assumindo a forma dum animal do mesmo genero, mas maior e mais rapido, sem no entanto conseguir alcancar os seus intentos. Quando em mais uma das suas tentativas ela se transformou em ganso, Zeus assumiu a forma de cisne e depois de a alcancar, violou-a.Esta versao e a referida por Eratostenes. Na que nos chegou atraves de Higino nao haveria quaisquer metamorfoses por parte de Nemesis e Zeus, em vez de perseguir a ninfa, fingiu ser um cisne que procurava proteccao para escapar a uma aguia que o perseguia (ver Aguia). Nemesis deu-lhe guarida e so quando foi dormir, levando consigo o cisne, e que percebeu ter sido ludibriada. Em ambas as versoes se afirma que esta ligacao levou Nemesis a por um ovo que viria a ser entregue (por Hermes ou por um pastor) a Leda, a rainha de Esparta. Desse ovo viria a sair a linda Helena, que seria mais tarde uma das personagens mais famosas da mitologia: Helena de Troia.Outra versao segue directamente para Leda. Zeus, assumindo a forma de cisne, seduziu a rainha nas margens do rio Eurotas que banhava Esparta. O que viria a complicar a historia, e que na mesma noite a rainha teve relacoes com o marido, o rei Tindaro. Da complexa gravidez teriam resultado quatro gemeos: dois rapazes, Castor e Polideuces (Polux para os Romanos) representados pela constelacao dos Gemeos, e duas raparigas, Helena e Clitemnestra. Polideuces e Helena eram imortais por serem filhos de Zeus, enquanto Castor e Clitemnestra eram seres mortais. Mesmo desta ultima versao, ja de si complicada, ha multiplas variantes.Quando os Romanos adoptaram a designacao que ainda hoje lhe damos, o
Cisne comecou tambem a ser identificado com varios personagens mitologicos a quem foi dado o nome de Cicno.O primeiro Cicno surge durante a Guerra de Troia. Considerado invulneravel por ter sido gerado por Posidon, foi no entanto morto por Aquiles. O pai transformou-o entao no Cisne e colocou-o no ceu. Outro Cicno era rei da Liguria. Chorou tanto a morte do amigo (ou irmao) Faetonte, que fora fulminado por Zeus, que Apolo, comovido, o transformou em cisne. O grito plangente desta ave lembra os gemidos da inconsolavel personagem.Um terceiro Cicno, o mais conhecido, e o filho de Apolo. Tinha o costume de submeter os amigos a dificeis provas em que tinham de provar a sua fidelidade. Foram muitos os que se recusaram a ser amigos de alguem tao exigente. So Filio se prestou a tais provas. Com a ajuda de Heracles, matou muitos monstros e domou um touro furioso. Mas tambem ele se cansou de tantas provas e se afastou. Cicno sentiu-se desprezado e, em desespero, atirou-se juntamente com sua mae a um lago. Apolo transformou-os a ambos em cisnes.Um quarto Cicno tinha como pais Ares, deus da guerra, e Pelopeia, uma das filhas de Pelias. Atacava os viajantes que se deslocavam a Delfos e roubava-lhes as oferendas destinadas a Apolo. Foi morto por Heracles num combate.O Cisne devera ter a sua origem na Mesopotamia, pois os povos dessa regiao tinham uma constelacao representando uma ave provavelmente chamada Urakhga, donde veio o nome arabe Rukh, que ficou conhecido como Roc nos contos de Simbad, o Marinheiro.Para Eratostenes a constelacao tinha o nome de Kiknos, mas para os Gregos em geral era apenas Ornis, Ave. Embora pudesse ser qualquer ave, era em geral aceite como representando uma galinha, tradicao que perdurou entre os Arabes, que para alem doutras designacoes lhe chamavam Al Dajajah, a Galinha.
pessoal e criativo doindividuo. Quando a arte e colocada no processo terapeutico torna-sepossivel revelar a riqueza inconsciente das pessoas. Sua linguagem simbolicafaz da arte um valioso instrumento para acessar a alma humana. Todo serhumano carrega em sua essencia a capacidade de se comunicar atraves da arte,ela da a chance de expressao. Quando a obra de arte esta pronta ela eimposta ao autor, adquirindo sua propria forma.A Arteterapia ajuda o individuo em sua decifracaode mundo interno, isso porque ele ira se deparar com as imagens e a energiapsiquica que se configura atraves da arte. Quando o cliente conseguecompreender as formas simbolicas expressas por seu inconsciente ele tomaconsciencia destes conteudos, ocorre um encontro do que e emocao e do que econcreto, afinal, as fronteiras que os separa nao sao intransponiveis, elaspermeiam juntas no dia-a-dia, e as atividades artisticas e criativas podem serum canal de comunicacao entre tais conteudos.A arteterapia, sob olhar da psicologia junguiana,ve no ser humano uma tendencia natural para a organizacao e trata o processoterapeutico atraves da arte como uma forma de melhorar e ajudar odesenvolvimento desta tendencia, onde o fazer simbolico faz parte do processode autoconhecimento e transformacao.Quando se usa a arte de forma terapeutica cria-seum facilitador para expressar as emocoes, sendo assim, a arteterapia e umamaneira de confrontar-se com imagens sombrias. O fazer artistico ajuda adesenvolver a imaginacao de forma livre ajudando o individuo a participarconcretamente do conteudo imaginado, e as vezes, conteudos que antes estavaminconscientes por serem dificeis e doloridos de lidar tornam-se maisfamiliares, a arte ajuda a diminuir a carga emocional deste conteudo e facilitaa sua decodificacao e reorganizacao interna, o individuo tem a oportunidade dereconstruir a realidade. A expressao criativa ajuda o individuo a transformarsuas emocoes em imagens, o que naturalmente facilita o processo dedesenvolvimento psiquico.O fazer artistico ajuda na integracao dapersonalidade atraves das tecnicas e praticas expressivas transformando emconcretos os conteudos internos projetados e permitindo suaidentificacao, devolve assim a personalidade sentimentos que antes nao existiam,da ao individuo a oportunidade de olhar para si mesmo. Janaina Soares
Psicologia pre-natal,que nos ajudara a entender que o ser humano ja e incrivel antes mesmo de seunascimento, ja esta em plena existencia quando ainda se encontra no ventre desua mae. Apsicologia pre natal e o estudo do comportamento e do desenvolvimento, tandoevolutivo como psico-afetivo-emocional do individuo, no periodo anterior ao seunascimento. Estudos mostram que odesenvolvimento do recem nascido, ou seja, seus talentos, capacidades ehabilidades tem inicio muito tempo antes de nascer. As investigacoes referente aodesenvolvimento dos fetos apontam sinais reais de inteligencia e sensibilidadealem da demonstracao de tracos da personalidade ja bem definidos quando aindaestao na barriga de sua mae. Os bebes no ventre apresentamuma vida afetiva e emocional ligada a sua relacao com a mae, com quem ele temtotal comunicacao emocional e fisiologica e e capaz de captar seus estadosemocionais e disposicao afetiva com o bebe. O utero materno, infelizmentenao e um local tao protegido e intransponivel, afinal tudo o que ocorre com amulher durante a gestacao e sentido e experimentado pelo bebe. A utilizacao dedrogas, alcool, cigarro ou a producao de substancias neuro-hormonais da maeatravessam a placenta atingindo o feto de forma negativa.Muito antes de nascer o feto japercebe luz e som, tem a capacidade de engolir, ter paladar, escolher suaposicao de preferencia, registrar sensacoes e mensagens sensoriais; o bebe nabarriga ja dorme, sonha, boceja, se espreguica, faz caretas, pisca. Ele ja e umser existente e participante na vida, pode reconhecer a voz de sua mae ebrincar com o cordao umbilical; chupa o dedo e tem reacoes quando se senteincomodado. Ainda dentro do utero maternoele ja tem a capacidade de aprendizado e uma vida emocional ativa, ou seja,sente prazer, dor, tem emocoes, tristeza, angustia ou bem estar, tudo atravesde sua relacao com a mae, de quem recebe vibracoes sobre seu estado emocional,ai a importancia de a mulher gestante viver este periodo da forma maistranquila e feliz possivel. (WILHEM, Joanna)Quando se tem acesso a todasestas informacoes e possivel concluir que a vida ja e intensa e bela muitoantes de estarmos fazendo parte deste mundo. Muitas pessoas podem achar que umfeto na barriga e apenas um "feto", porem, neste mundo paralelo dagestacao existe muita vida, la esta o inicio de tudo o que somos e seremos, e apartir do momento da concepcao que uma pessoa comeca sua jornada, e nestemomento que tem suas primeiras licoes de vida, e a principal delas e a luta porpermanecer vivo e atuante neste mundo. Janaina Soares
MOMENTOS FINAISJanaina Soares 04/2015 Ja se passaram 4 meses apos o ultimo relato.Confesso que muita coisa aconteceu e muitas mudancas tambem. Vi minha barrigacrescer dia apos dia e minha filha ficar cada semana mais esperta e proxima demim. Os momentos de ansiedade estao dificeis de controlar, afinal ossentimentos estao misturados e confusos. Tenho surtos de extrema alegria eperiodos de grandes preocupacoes. Imagino que toda futura mamae tenha os mesmosmedos e pensamentos estranhos. Sao diversas as coisas que passam por nossacabeca, a mais dificil de lidar e saber se o bebe vai ficar bem, se vai nascerperfeito, com saude e se vou dar conta de cuidar apos o nascimento. Soudaquelas mulheres que nunca pensaram concretamente em ser mae. Nao entendomuito de criancas, tenho medo ate de pensar como sera o primeiro banho ou anoite pra dormir, se o bebe ficara bem no berco, se nao vai engasgar ou teralgum problema. Todas estas questoes ficam o tempo todo vindo a tona em minhacabeca e as vezes me tiram o sono. Apesar de tudo isso tem o lado maravilhoso de estargravida. Sentir minha filha mexendo sem parar na barriga me faz sorrir semquerer, provoca uma sensacao unica de satisfacao, completude e felicidade, bemparecido com o que sentiamos quando criancas, quando granhava-se um brinquedonovo e ao amanhecer era a primeira coisa que vinha a cabeca, ou quando tivemoso primeiro romance e ao acordar da vontade de sorrir so de lembrar da pessoaamada. Minha filha nasce em algumas semanas e neste momento sintoum misto de coisas ao mesmo tempo. Ha uma grande ansiedade de ver a carinhadela e ao mesmo tempo uma sensacao ruim de saber que ela nao estara em mim,protegida e cuidada, sem correr riscos que o mundo oferece. Da medo de naosaber cuidar direito do bebe e de alguma forma prejudica-la, medo tambem decomo ficara nossas vidas com mais um membro. Apesar de tudo, e uma experiencialinda, repleta de felicidade e muito, muito amor. UMA NOVA VIDAJanaina Soares 09/2014Tudo teve inicio ha aproximadamente 6 meses, quandoeu e meu esposo decidimos ter um filho. Eu nunca me vi como mae de alguem, eradificil pensar na possibilidade de ter um ser humano dependendo de mim paratudo. Acho que todos temos esse momento de egoismo na vida, quando tudo estacorrendo bem e nao se quer mudar por achar que seria muito complicado ter outrotipo de vida. Mas, por amor ao meu esposo e por um desejo que, apesar dedistante, existia la no fundo de minha alma, fui ao medico e dei inicio aosprimeiros cuidados de uma futura gestacao. No inicio ficava dando desculpas para mim mesma,dizendo internamente que talvez fosse preciso esperar mais um tempo, que naoestava preparada, enfim, ate tentar pela primeira vez. Sempre que tentavaficava pensando no que seria minha vida com um bebe, como cuidaria, o queperderia, ate chegar o dia de menstruar e sentir finalmente o alivio de naoestar gravida. Apesar disso, continuamos tentando, foram apenas 3 meses, edesta vez, minha menstruacao atrasou, fiquei nervosa, pensando que poderia seransiedade, e evitei fazer o exame por quase vinte dias, ate que nao conseguimais esperar.
aqui muitas receitas paraaliviar os primeiros sintomas da gestacao, na net tem muitas dicas que, namaioria das vezes, nao funcionam, e uma fase que dura aproximadamente 3 meses eque nao ha forma de alivio, ira ocorrer e como todas as fases da vida, deve servivida e enfrentada. E importante deixar claro que, por mais complicadoque sejam os sintomas da gestacao, todos eles tem um motivo, seu corpo e suamente sao preparados para receber uma nova vida, voce tera seu ventre prontopara ajudar seu bebe a crescer e sua mente estara pronta para as dificuldades emedos que irao surgir no futuro.O mais importante e que, conforme seu bebe vaicrescendo seu amor vai tambem crescendo na mesma proporcao, e depois de um tempotudo valera a pena.
Para que Psicoterapia?Um dos objetivos da psicoterapia e proporcionar a pessoa o auto conhecimento e a compreensao mais realista de suas potencialidades, capacidades, sentimentos, necessidades e limitacoes. Quando e possivel entrar em contato real com tudo isso o individuo adquire mais seguranca e se torna mais confiante para lidar com os problemas e resolve-los de modo apropriado. Ao contrario do que se pensa popularmente, o atendimento psicologico nao e recomendado apenas para pessoas com graves problemas psicologicos. Afinal, cada individuo e unico, e todos tem seus problemas ou dificuldades, que obviamente incomodam e causam sofrimento, por mais simples que pareca aos olhos alheios. Todos tem o direito de viver melhor, e o auto conhecimento pode ser um otimo caminho para enfrentar os espinhos da vida. Psicologa Janaina N. SoaresContato: 11 995128141 claro)ou 11 954666388 (tim)Atendimento clinico para adultos e criancasPrograma especial para atendimento de estudantes de PsicologiaRua Dr. Ramos de Azevedo, 159 centro guarulhosAtendimentos 2o a 6o Horario a combinar e aos sabados combinarAgendar por telefone de seg. a sexta ate as 18h00 ou mandar mensagem para o whatsapp, retornarei o mais breve possivel. Dia 08/05/2015 inicia-se a maior e mais estranha aventura que ja vivi. A experiencia do milagre da vida se concretiza no momento do nascimento de um bebe, e nao ha nada no mundo que possa modificar mais e com maior intensidade a vida de duas pessoas.Passei 9 meses pensando qual seria a minha sensacao do parto, o que sentiria, como saberia que era hora. Sempre vem a cabeca aquelas tradicionais cenas de novela onde a bolsa estoura e a mulher calmamente pega a bolsa de maternidade e vai, colocando as maos na barriga e dizendo que esta com dor. Nos ultimos tres meses antecedentes ao parto ficava muito ansiosa, procurando relatos na internet de alguem que pudesse me dizer o que sentiria e como teria certeza sobre a hora certa, nesta busca vi e li muitas coisas, mas nada nem ninguem foi capaz de descrever ou demonstrar o que senti naquela sexta feira a noite.Minha opcao e desejo era que o parto fosse normal, e esperei ate o momento certo. Queria que minha filha viesse ao mundo quando realmente estivesse preparada, e fora isso, a sensacao de ter uma data ja agendada para o parto me deixava muito nervosa, por isso, preferi dar uma oportunidade a natureza. Muitas mulheres me diziam que aos 35 poderia ser complicado um parto normal, que ninguem recomendava, mas isso nao me fez desistir, afinal, com um pouco de informacao todos podemos saber que uma mulher e capaz e tem o corpo preparado para o parto.Minha sexta feira foi normal, nao estava sentindo nada de diferente, so a velha e boa ansiedade e medo das ultimas semanas. Estava completando 39 semanas de gestacao, sabia que poderia ser a qualquer momento, mas nem imaginava que seria aquele dia. Fui passear, a noite comemos pizza e viemos para casa. As 11h30 mais ou menos senti uma pontada nas costas, como se alguem estivesse abrindo com as maos um buraco. Mas foi algo assustador e leve,
ja havia sentido antes, por isso achei que nao era nada. Meu esposo dormia e eu assistia TV, passou uns 5 minutos senti a mesma dor um pouco mais forte. Isso se repetiu por umas 4 vezes, entao meu coracao disparou, acordei meu esposo e contei o que sentia. Ele entao comecou a me ajudar a marcar o tempo. A dor ia e vinha num intervalo de 5 minutos continuos. Quando vimos que nao iria passar pegamos a mala e partimos para o hospital. Estavamos numa mistura de desespero, alegria e euforia, tudo ao mesmo tempo. Ele parecia sentir a mesma dor que eu, e toda contracao me segurava ate a dor passar. Nas primeiras 2 horas a dor era bem suportavel, e quando a contracao passava parecia que nada estava ocorrendo. Fui examinada e estava sem dilatacao, tomei um soro e quando fui novamente examinada estava com 2 cm. Os medicos disseram que so seria trabalho de parto aos 3 cm, entao voltamos para casa. A dor ja estava bem pior, entrei em desespero quando tive que voltar para casa, fica aquela sensacao de que tudo ira dar errado. Chegamos em casa umas 4 da manha, consegui cochilar um pouco entre as contracoes, ate que as 06h senti a bolsa estourar. Entrei em desespero, a dor estava no nivel do insuportavel e eu estava com muito, muito medo.Voltamos para o hospital e fui finalmente internada, o trabalho de parto foi evoluindo bem ate que chegou a hora, dia 09/05/2015 vivi a maior alegria que um ser vivo pode sentir. Estas horas que antecederam o parto me vem a mente como um sonho, ou um estado de alteracao de consciencia, lembro perfeitamente de cada momento, da sensacao de dor, da ansiedade e principalmente do medo que estava sentindo. Porem, tambem estava muito feliz, queria minha filha em meus bracos e esse era o foco, por isso nada importava muito. A dor e muito intensa, mas faz parte da natureza, nosso corpo suporta porque e um momento de renascimento. Sinto que ali estava ficando a pessoa que antes so pensava em si e no esposo, e nascendo uma mulher que teria em sua responsabilidade uma vida, um ser inofensivo e inocente que dependeria totalmente dos meus cuidados.Quando olhei nos olhos de minha filha pela primeira vez meu coracao se encheu de tanto amor que nem sabia que caberia. Aquele olhar lindo e inocente me fez nova para o mundo, e a partir dali, nada mais tinha uma importancia tao grande assim.Hoje tenho o meu parto como uma passagem de uma vida para outra. Fica ate complicado lembrar de quem eu era antes de ser mae, so tenho algumas vagas lembrancas, mas nao tenho saudades e nao voltaria atras de forma alguma. O momento do parto e uma mistura de felicidade e medo. Junto com o bebe vem todas as duvidas e insegurancas existentes no mundo.Gostaria de dizer as mulheres que irao viver este momento como e exatamente e o que irao sentir, porem, isso e impossivel, esta experiencia e unica e individual. Nao
tem como relatar ou descrever, e impossivel comparar com qualquer outra experiencia e cada mulher ira viver essa fascinante experiencia do seu jeito. Mas encorajo a todas que tem suas cesarianas agendadas que se deem uma oportunidade, que facam isso por seus filhos, deixe-os estar prontos, esperem o momento certo, e mais, acreditem em seu corpo e na sua natureza de mulher, qualquer uma e capaz de superar a dor, afinal e a dor da vida.Janaina Soares
As alegrias...transformacoesPorJanaina Soares - 01/2015Hoje estou com 23 semanas de gestacao, quase seis meses, eacreditem, as coisas estao muito melhores. Lembra aquele amor que comentei? naotinha ideia que fosse tao grande, ele tomou conta de mim, assim como o instintomaterno, tenho o desejo de proteger tudo e todos, vontade de chorar quando vejoalgo ruim ou injusto. Os enjoos passaram com aproximadamente 16 semanas e minhabarriga comecou a crescer neste mesmo periodo. A cada dia que cresce meu ventremeu sentimento fica maior. Hoje sei que serei mae de uma menina, e quantaansiedade existiu antes desta noticia, mas mesmo sem ter ideia do sexo do bebeja o amava de uma maneira tao linda que da vontade de chorar. Relato isso para que as novas mamaes, queprovavelmente estao sentido os mesmos sentimentos que tomaram conta de mimoutrora se sintam mais tranquilas, afinal, apos uma noite de tempestade vem o amanhecer ensolarado. A gestacao me trouxe uma tranquilidade e paz que jamaisimaginei, sentir meu bebe mexendo e magico e inexplicavel. Fico imaginando seurostinho, seu olhar, o cheiro que tera...sonho com ela sempre e acordo muitofeliz por saber que ela ja existe e e muito real. Algo muito importante neste momento da vida e ter o esposoao seu lado, principalmente quando ele fica gravido junto de voce. Seria bom setodas nos mulheres pudessemos contar com um companheiro que nos acalme,compreenda, sorria e ame junto de nos, mas como sei que nem todas as mulherestem este prazer gostaria de deixar registrado que a gravidez e um periodoespecial, independente dos problemas, dificuldades ou tristezas, e um periodode intensa transformacao da mulher, onde ela deixa de ser filha e passa a sermae de alguem, ela nunca mais estara so, carregara seu filho na barriga edepois nos bracos por muito tempo, criara com ele um vinculo unico. Mas paraque isso tudo seja conquistado e preciso coragem, forca, luta e muito, muitoamor. A ansiedadeJanaina Soares 01/2015 Quando fiquei sabendo que teria uma menina nao conseguisegurar a ansiedade para comprar milhares de roupas e coisas lindas. Eu e meuesposo saimos do laboratorio direto para as lojas. E um momento maravilhoso,porem causa um sentimento muito grande de mais ansiedade, ver as roupinhas, oquarto ja com um berco lindo faz com que sintamos vontade de estar logo comnosso bebe por perto. Para diminuir toda esta ansiedade a preocupacao com adecoracao, cores, enfeites ajuda muito, e uma maneira de a nova mamae e papaise prepararem para a chegada de seu filhinho com muita alegria. Entao aconselhoque os pais dediquem um bom tempo de seu dia para pensar em tudo, cada detalhe.Para a mulher, como a gestacao ja gera por natureza uma grande ansiedade, seriamuito legal a expressao corporal, que seja atraves de exercicios, de atividadesartisticas ou o que a fizer mais feliz. Ser criativa neste momento ajuda muito,por isso, tentar fazer a decoracao o mais artesanal possivel e uma grandeideia, da muito prazer cuidar de cada detalhe, pintar material paraorganizacao, como caixinhas decorativas, tentar pintar o quarto (claro que estae uma tarefa para o homem, seria arriscado para a gestante), mas ela podeparticipar escolhendo a cor,
desenhos na parede, ou seja la o que preferir,desde que procure sempre se ocupar de atividades que deem prazer e tragatranquilidade. Afinal, por que nao aproveitar o momento mais especial de suavida sem o sofrimento da ansiedade, sao nove meses e eles terao que ser vividoscom paciencia.