O dicionario define o rancor como "ressentimento intenso provocado por um ultraje ou uma ofensa que ocorreu na sequencia de eventos vivenciados no passado; grande magoa ou melindre".Para entender como o rancor pode afetar uma pessoa fisicamente, e preciso compreender o conceito de doenca psicossomatica. Neste site encontramos a seguinte definicao: "A psicossomatica e uma doenca caracterizada por sinais e manifestacoes apresentadas pelo corpo, onde os exames medicos nao conseguem descobrir uma origem organica ou biologica para o sintoma." Em outras palavras, sentimentos doentios como rancor, odio, inveja, ciume podem gerar enfermidades no corpo, muitas delas bem graves.O rancor e um dos sentimentos mais lembrados quando se fala em doencas psicossomaticas. Veja uma lista de doencas que ele pode ocasionar:Doencas cardiovasculares: hipertensao, angina, taquicardiaDoencas gastrointestinais: gastrite, ulcera, sindrome do intestino irritavelDoencas respiratorias: asma, bronquite e outrasDoencas dermatologicas: herpes, urticaria, enfisemaDoencas do sistema nervoso: enxaqueca, vertigens e outrasDoencas endocrinologicas e metabolicas: obesidade, diabetesDoencas das articulacoes: tendinite, artrite e outrasDores e tensoes muscularesDoencas infecciosasDoencas autoimunesCancerTambem pode ocasionar transtornos mentais e comportamentaisComo podemos observar, cultivar o rancor traz inumeros prejuizos para a saude do corpo e da mente. Alem disso, prejudica nossas relacoes interpessoais e nos priva de gozar plenamente da vida.Gostaria de acrescentar que guardar magoa afeta tambem nossa espiritualidade. No Novo Testamento, vemos Jesus Cristo dando enfase em deixarmos a magoa e o orgulho de lado e buscarmos a reconciliacao com aqueles que nos ofenderam: "(...) vai reconciliar-te primeiro com teu irmao, e depois vem e apresenta a tua oferta." (Mateus 5:24) Isso significa que e impossivel chegarmos a Deus sem antes nos livrarmos do rancor e de outros sentimentos que afetam negativamente nosso relacionamento com o proximo.Uma famosa frase atribuida a Shakespeare resume os efeitos do rancor: "Guardar ressentimento e como tomar veneno e esperar que a outra pessoa morra."Uma pessoa rancorosa apresenta uma especie de paralisia, fica praticamente impossibilitada de progredir. Assim sendo, e imperativo que ela reconheca que tem esse problema, busque meios para se livrar dele e, se necessario, concentre todos os esforcos com esse fim. O artigo 7 passos para se livrar do habito autodestrutivo de remoer magoas contem um passo-a-passo que podera ajudar. The Scribe Valdemir published the book Last Judgment, is a meditation on the course of the most fateful moment in history. The time to give every man according to his works. You can read this book for free, or buy it in e-book or printed on amazon.comNumero de paginas: 133Edicao: 1(2016)ISBN: 978-1533657350Formato: A5 148x210Coloracao: Preto e brancoAcabamento: Brochura c/ orelhaTipo de papel: Offset 75g LAST JUDGMENT from ESCRIBAVALDEMIR Livro que pode ser comprado no amazon.com ou no clubedeautores.com.brLogico que Eusebio de Cesareia escreveu a historia da Igreja de acordo com o seu ponto de vista, portanto nao existe isencao total, nem devemos esperar isto de ninguem. Mas o valor da sua obra e inestimavel, porque atraves destes dez livros de Eusebio que eu aglutinei em dois volumes nos enriquece com informacoes que estariam perdidas para sempre se nao fosse o espirito empreendedor de Eusebio. Dentro do possivel ele procurou ser fiel aos textos que