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Com as preocupacoes do dia-a-dia, estresse do trabalho e todos os problemas que passamos acabam nos deixando tristes, deprimidos. Saiba que pesquisas cientificas tem descoberto que alguns alimentos tem poder de espantar a tristeza, combater a depressao e tambem a ansiedade e ainda melhorar o humor. Alguns alimentos ajudam ate a combater a depressao pelo fato que estimulam a producao e tambem a liberacao de neurotransmissores, que sao substancias que conduzem impulsos nervosos ao cerebro que se tornam responsaveis por sensacoes de bem estar e prazer. Os principais neurotransmissores que tem relacao com o humor sao a dopamina, a noradrenalina e a serotonina. E para ativar essas substancias a ingestao de alimentos ricos em triptofano e carboidratos sao essenciais. Mas, quando falamos em carboidratos devemos ficar atentos no consumo excessivo de doces. Ja que eles a principio pode ate melhorar o humor, mas em excesso pode agravar o quadro de tristeza. Para manter um bom humor a ingestao adequada de selenio tambem e necessaria, os alimentos que contem essa substancia sao castanhas, nozes, amendoas, trigo integral e peixes. Por isso manter uma alimentacao saudavel e a tambem ingerir esses alimentos pode ajudar a melhorar o seu humor. Ja escondi um AMOR com medo de perde-lo, ja perdi um AMOR por esconde-lo.. Ja segurei nas maos de alguem por medo, ja tive tanto medo, ao ponto de nem sentir minhas maos... Ja expulsei pessoas que amava de minha vida, ja me arrependi por isso... Ja passei noites chorando ate pegar no sono, ja fui dormir tao feliz, ao ponto de nem conseguir fechar os olhos.. Ja acreditei em amores perfeitos, ja descobri que eles nao existem... Ja amei pessoas que me decepcionaram, ja decepcionei pessoas que me amaram... Ja passei horas na frente do espelho tentando descobrir quem sou ja tive tanta certeza de mim, ao ponto de querer sumir... Ja menti e me arrependi depois, ja falei a verdade e tambem me arrependi... Ja fingi nao dar importancia as pessoas que amava, para mais tarde chorar quieta em meu canto... Ja sorri chorando lagrima de tristeza ja chorei de tanto rir... Ja acreditei em pessoas que nao valiam a pena, ja deixei de acreditar nas que realmente valiam... Ja tive crises de riso quando nao podia... Ja quebrei pratos, copos e vasos, de raiva... Ja senti muita falta de alguem, mas nunca lhe disse... Ja gritei quando deveria calar, ja calei quando deveria gritar... Muitas vezes deixei de falar o que penso para agradar uns, outras vezes falei o que nao pensava para magoar outros... Ja fingi ser o que nao sou para agradar uns, ja fingi ser o que nao sou para desagradar outros... Ja contei piadas e mais piadas sem graca, apenas para ver um amigo feliz... Ja inventei historias com final feliz para dar esperanca a quem precisava.. Ja sonhei demais, ao ponto de confundir com a realidade... Ja tive medo do escuro, hoje no escuro "me acho, me agacho, fico ali"... Ja cai inumeras vezes achando que nao iria me reerguer, ja me reergui inumeras vezes achando que
nao cairia mais... Ja liguei para quem nao queria apenas para nao ligar para quem realmente queria... Ja chamei pessoas proximas de "amigo" e descobri que nao eram... Algumas pessoas, nunca precisei chamar de nada e sempre foram e serao especiais para mim... Nao me deem formulas certas, porque eu nao espero acertar sempre... Nao me mostre o que esperam de mim, porque vou seguir meu coracao!... Nao me facam ser o que nao sou nao me convidem a ser igual, porque sinceramente sou diferente!... Nao sei amar pela metade, nao sei viver de mentiras, nao sei voar com os pes no chao... Sou sempre eu mesma, mas com certeza nao serei a mesma pra SEMPRE! Gosto dos venenos mais lentos, das bebidas mais amargas, das drogas mais poderosas, das ideias mais insanas, dos pensamentos mais complexos, dos sentimentos mais fortes... Tenho um apetite voraz e os delirios mais loucos. Voce pode ate me empurrar de um penhasco que eu vou dizer: - E dai? EU ADORO VOAR!
QUANDO AGENTE ACHA QUE SABE TODAS AS RESPOSTA,VEM A VIDA E MUDA TODAS AS PERGUNTAS!!! Oracao Arcanjo MiguelO Deus, que entre todos os anjosEscolhestes Miguel para comandar vosso exercito,Chamando-o de semelhante a Deus.Trazei a mim a forca e a protecao de Miguel,Para derrotar meus opositores,Para me dar a vitoria,Para guardar meus passos.Arcanjo guerreiro, luta comigo!Arcanjo guerreiro, trabalha comigo!Arcanjo guerreiro, afasta de mim o mal! Dorme Meu Anjoque a vida de agora seja melhor do que outroraque seus olhos enxerguem as gracas de DEUSe quando voce acordar veras que muitos outros anjoste velam o sono e que EU TE AMO do mesmo jeito pra sempre... Quando perco a fe,Fico sem controleE me sinto mal, sem esperancaE ao meu redor,A inveja vai,Fazendo as pessoas se odiarem mais.Me sinto so,(me sinto so)Mas sei que nao estou(Mas sei que nao estou)Pois levo voce no pensamentoMeu medo se vai,(Meu medo se vai)Recupero a fe, (Recupero a fe,E sinto que algum dia ainda vou te verCedo ou Tarde (Cedo ou Tarde)(Refrao)Cedo ou tardeA gente vai se encontrar,Tenho certeza, numa bem melhor.Sei que quando canto voce pode me escutar.Voce me faz querer viver,E o que e nosso,Esta guardado em mim e em voceE apenas isso basta QUANDO VI ESSA IMAGEM ME RECORDEI DE MIMCOM UM MESMO GUARDA CHUVA IGUALZINHOE EU NA CHUVA A 8 MESES ATRAS TE SEGUINDO AONDE IASNAO PODIAS VIM ATE MIM,MAS EU PODIA TE ENCONTRARHOJE 8 MESES DEPOIS VOU A VOCE ONDE QUER QUE ESTEJASE SEI QUE VENS ATE MIM QUANDO PRECISO...SEMPRE Gente,Nao sei se quem anda de onibus, como eu, sente a mesma coisa, mas sempre acho que aquela galera da Instituicao Manasses escolhe um onibus pra entrar pensando assim: Flavia ta nesse? Opa! Entao e esse mesmo que eu vou. E impressionante! Os caras sempre entram no onibus que estou. Por ai voces ja percebem que sei praticamente todo o texto que eles dizem, decorado. Obvio que sempre tem a variacao do cacoete de cada um. Fulano diz "pessoal", outro fulano diz "gente", ja outro diz "povo de Deus" e por ai vai...Bom, nada de novidade seria em ter mais um rapazinho entrando no onibus pra apresentar a instituicao e pedindo ajuda em troca das canetas. Mas dessa vez aconteceu algo engracado. O onibus estava especialmente cheio e muito barulhento. O cara da Manasses entrou com a sua inconfundivel camisa branca fio 30 com o nome JESUS escrito de uma manga a outra em azul marinho e a bolsa a tiracolo com as canetas. Dentro do onibus o rapaz iniciou seu discurso... Bom dia pessoal, (ninguem respondeu, claro!) BOM DIA PESSOAL! (praticamente gritando), me chamo Marcio, sou da instituicao Manasses, etc...Exatamente nesse momento, toca um celular e uma mulher atende. Por conta do barulho que estava rolando no onibus, ela comecou a falar alto, muito alto e aconteceu um negocio muito engracado. As conversas comecaram a se cruzar, tipo, Meu nome e Marcio... e ela... Diz mulher!!!!!Vou tentar reproduzir a conversa, pelo menos o que consegui lembrar. Segue...O cara: Bom dia, pessoal. Meu nome e Marcio, sou da instituicao Manasses que cuida de jovens
dependentes quimicos...A mulher: Diz criatura, tudo bem? Que novidade e essa?O cara: Pessoal, a instituicao Manasses e uma instituicao que chegou a pouco tempo em Joao Pessoa, ela fica no Bairro dos Estados...A mulher: E nada! Tu jura! Acredito nao! Como assim?O cara: Pessoal, estamos aqui pedindo a ajuda de voces pra manter essa instituicao porque nao temos ajuda de governo. Pessoal, basta apenas comprar este saquinho com as canetas que voce ja estara ajudando nossa instituicao...A mulher: Tais doida? Tais pensando o que criatura? Ne assim, nao. Esse bicho ta doido e? Nao...O cara: Pessoal, nao precisa comprar as canetas, qualquer ajuda e bem-vinda... 0,50, 1 real, o importante e ajudar...A mulher: Oxe... tais pensando que eu sou o que??? kkkkkkkk (e deu uma puta gargalhada no onibus)N.A: A essas alturas eu ja estava rindo la no meu cantinho, achando interessante esse "cruzamento" de dados, rss.O cara: Pessoal, muito obrigado pela atencao de voces, fiquem com Deus, pessoal. Tenham um otimo dia de trabalhoA mulher: Ei, vou desligar que ja ta chegando minha parada, visse. Diz a esse doido que se ele nao tem juizo, eu tenho. Tchau.E desligou o telefone. Creiam, os dois desceram na mesma parada.
Gente,Faz tempo que nao venho por aqui. Trabalhando, estudando pras aulas, enfim...Muita coisa. O que me trouxe aqui foi uma nova historia do Papo de Onibus, pois e, depois de tanto tempo...Vamos la...Quando entrei no onibus senti um clima meio estranho, todo mundo num bochicho so, comentando sobre uma discussao que tinha rolado umas paradas antes da minha sobre a super lotacao que tem acontecido ultimamente nas linhas que passam pelo meu bairro e adjacencias... que a galera nao cede lugar aos mais velhos, gravidas, etc.Ja peguei o onibus andando nessa historia (literalmente, rss)Algumas paradas apos, consegui sentar e logo a minha frente duas senhoras conversando, uma em pe a outra sentada no banco do corredor.A que estava em pe devia ter no maximo uns 30 mas com cara de 40 anos, a outra um pouco mais jovem, inclusive, de aparencia. Ambas morenas (ou negras, ou afrodescendentes, podem escolher, rs)A que estava em pe falava alto, gesticulava gastante, justamente sobre essa historia que ninguem mais respeita os mais velhos e nao sei que, e a partir dai contou a historia...- Minha filha, tu num sabe! Esse povo novo num respeita mais ninguem de idade, nao. Outro dia fui viajar com meu pai, que ja tem quase 80, pra Itapororoca e fumo nesses onibu que pega la na rodoviaria.Ele tava meio adoentado mas queria ir pra la de todo jeito, pra piora quando cheguemo la so tinha lugar em pe (lugar em pe??, rsss) mas ele queria ir de todo jeito, ai nos compremo as passage.Imaginei eu que, como ele era vei, alguem ia ceder lugar pra ele quando a gente entrasse no onibus, mas ninguem nem se mexeu, tu acha?- Quando a gente entrou no onibu, nas primeira cadera tinha uma mulher sentada no corredo com o filho sentado na janela... virou a cara, nem olhou sequer! Fiquei esperando o onibu sair da rodoviaria e soltei: Sera que a sinhora num poderia botar seu fio no colo pro meu pai senta ai? Ele ta mei adoentado...Ai a mulher me disse, toda cheia de direito! - Minha filha! Eu comprei cadeira. A senhora vai pra onde?- Itapororoca, eu disse. Ai, ela disse:- Eu desco antes, ai voces sentam.- Tu acredita nisso??? Fiquei pra num viver de raiva! Gracas a Deus arranjei outro lugar pro meu pai sentar.E a amiga dela so balancava a cabeca feito lagartixa e eu so ouvindo (e rindo!)- Chegou a cidade que ela ia descer e eu fiquei so esperando pra soltar a minha... Quando ela ja tava la na porta do onibu eu gritei:- Eiiiiii!! O onibu todim olhou pra ela e pra mim, eu achei foi bom. Ela olhou e eu disse:- A senhora num vai levar as cadeira nao??? - E ela? perguntou a que estava sentada- Ela olhou pra mim e disse, O que??? Ai eu lasquei ela, disse: A senhora num disse que comprou a cadera??? Num vai levar, nao??? Ela disse que todo mundo que tava no onibus interestadual se acabou de rir e que a mulher desceu do onibus esculhambando com ela,
Agora, a segunda historia.Nesse ultimo feriado (dia 07 Setembro) fui visitar minha mae em Duas Estradas (se voce e do tipo curioso que ficou imaginando porque chama Duas Estradas, aqui que voce descobre rapidinho, rs). Como eu divago... Voltando a historia...Peguei o onibus na rodoviaria pra Guarabira (cidade proxima a minha), que pra variar, ja saiu lotado, sentei na ultima fila, no fundao mesmo, na cadeira do corredor. A viagem dura mais ou menos 2 horas, dependendo do movimento da estrada, da quantidade de gente, paradas, essas coisas. Uma jovem bem simpatica do meu lado, estudante, estava indo passar o fim-de-semana com os pais, sentada na cadeira que fica ao lado da janela, ja se preparava pra enfrentar a estrada colocando nos ouvidos os fones ligados diretamente ao celular. Ainda estavamos na rodoviaria.Enquanto isso, onibus ia entupindo de gente. Bem a minha frente, em pe, com um monte de livros de medicina numa das maos, outra jovem estudante, tambem bastante simpatica, fazia o que?? Ligava o fone de ouvido ao celular com a outra mao. Pra facilitar a vida dela com o aparelho, (e temendo que os livros caissem sobre minha cabeca na primeira curva) pedi os livros pra levar no colo.Essa altura ja haviamos saido da rodoviaria, passando por Bayeux, eis que a outra jovem que estava sentada bem na cadeira do meio (no meu lado direito) toma que atitude???? Saca de dentro do bolso seu celular com o que??? um fone de ouvido, kkkkkkkkk.Ficou uma cena meio surreal, pra mim. Alguns anos atras isso seria inimaginavel tanto do ponto de vista social/financeiro (nem todo mundo tinha grana pra comprar celular, que era sinal de status) quanto do ponto de vista fisico (mesmo que tivesse a grana, o celular nao pegava em todo lugar, nao tinha sinal, rsss) e obviamente tambem eu fiz o que??? Peguei meu fone de ouvido, tasquei no meu celular e fui ouvindo/assistindo o show de Simone que havia gravado tempos atras, em Recife, que adoro.Minha curiosidade gritando querendo saber o que esse povo tava ouvindo, rs. Mas, de repente, nao mais que de repente, numa das paradas durante o trajeto, entra uma mae com 4 filhos, com idades entre 5 e 12 anos, bonitinhos e adivinhem... cada um com o SEU CELULAR, inclusive a mae, obviamente!O onibus continuava lotado e eles acabam parando onde??? la no fundo do busao, perto da gente. Ai, matei minha curiosidade sobre o que o povo ouve no celular (pelo menos o que eles ouviam). Um dos rapazes pos musica no celular dele e, no volume maximo (ele nao tinha fone de ouvido, alias, nenhum deles, buaaaaa!!!) e ai, tive que ouvir em alto e pessimo som (segurem-se, vai doer um pouquinho!!) "... O amor e feito capim mas veja que absurdo: a gente planta ele cresce, ai vem uma vaca e acaba tudo...", esse "classico" da Banda Avioes do Forro, kkkkkkkkkkk. Nao preciso dissertar sobre o nivel musical do adolescente que foi de forro (desse tipo de forro) ate o funk do MC nao sei das quantas.O interessante e que
eles ficavam revezando o repertorio entre os aparelhos celulares. Uma hora o som saia de um aparelho outra era de outro, mas sempre o mesmo "nivel musical" e no mesmo volume, rss. A mae deles ate pedia pra eles abaixarem o volume de vez em quando, mas tinha hora que ate ela cantava junto com eles.Nem adiantava olhar de cara feia pra eles. Nao estavam nem ai. Simplesmente ninguem mais conseguiu ouvir nada e "fomos obrigados" a aguentar esse repertorio ate eles descerem, em Guarabira (onde eu desci, tambem). Eita que foi dificil, amigos!!!!!
Dessa vez, eu sou a protagonista do Papo de onibus.Quem me conhece sabe que adoro ler, entao, sempre ando com um livro a tiracolo porque quando tenho uma brecha, ja comeco a ler. No onibus nao e diferente. Sempre que consigo sentar ja vou tirando o livrinho da bolsa e foi o que aconteceu semana passada. Sentei, tirei o livro da bolsa e logo na parada seguinte um senhor sentou ao meu lado e...- Ta quente, ne, Dona.- Ta sim, disse, com cara de poucos amigos (eu nao gosto de ser interrompida quando estou lendo, principalmente nesses ultimos dias porque tenho tido pouquissimo tempo pra ler)- Isso aqui ja e Epitacio? - Nao, ainda estamos no Miramar, Epitacio e daqui a pouquinho, uns minutinhos e ja chega.- A senhora ta lendo o que? Mostrei a capa do livro e disse: Memorias do Olhar, de Raul Cordula. E voltei a ler.- Raul Cordula? Nao conheco esse escritor. Ele e daqui?- Nao sei ao certo, apenas que e artista plastico, escritor, mora em Olinda mas tem uma ligacao muito estreita com Joao Pessoa, inclusive, esse livro e sobre artistas paraibanos da decada de 50, a vida, um pouco da obra deles e tal. Nisso, ja tava quase desistindo da leitura mas ja me animei porque o onibus dobrou a esquina e chegou na Epitacio. Prontamente ja avisei: Aqui e Epitacio, o Senhor vai descer por aqui? Ele disse: Ia, mas ta tao bom o papo que decidi descer la na Lagoa mesmo. Me fale mais sobre esse livro...So fiz fechar o livro e entucar na bolsa. Desisti da leitura. Percebi que ele so queria um desculpar para conversar e foi o que fizemos ate a parada que eu desco, ate que o papo foi bom, rss. Tenho uma amiga que diz que se eu for na esquina de qualquer lugar do mundo e conversar cinco minutos com alguem descubro que essa pessoa ou e, ou conhece, ou tem familia, ou tem um amigo, ou ja foi, ou no minimo ja ouviu falar em Duas Estradas, minha amada e famosa cidade, rsss (ok, o famosa e por minha conta).Pois bem, meu Papo de Onibus hoje foi mais ou menos assim.Estava em pe no onibus, esperando aparecer um lugarzinho pra sentar, o que aconteceu pertinho da Praca dos Muricocas, em Miramar. Sento ao lado de uma senhora de baixa estatura, branquinha, cabelos de igual cor e sorriso facil, que estava com um cacho de banana madura dentro de um saco transparente (tipo aqueles de supermercado), no colo, achei engracado, mas nao comentei nada. Ela tinha acabado de tirar um segundo saco desse dito cacho e estava dobrando de uma forma toda especial, de modo que o saco ficou bem pequeno. Infelizmente nao saberia aqui descrever o jeito como ela dobrava, mas fiquei prestando atencao pra aprender e ela percebeu.Muito gentil perguntou: Voce quer aprender a dobrar desse jeito? Disse que sim, que tinha um montao desses sacos la em casa, e que seria otimo porque ganharia um espaco enorme em meu armario. Ela riu e me
ensinou.Logo depois perguntei a ela quem a havia ensinado dobrar o saco daquela forma. Minha tia, ela disse. Quando morei no interior, faz tempo. Minha tia morava perto da gente e de vez em quando me ensinava umas coisinhas.Ai, a pergunta magica. Que interior??? (minha amiga, quando ler isso aqui, vai morrer de rir, kkkk)Ela disse: Sertaozinho.E eu: Ah!! pertinho da minha terra. E ela: Sua terra? Voce e de onde? Duas Estradas, falei.Nesse momento, parece que liguei o botao do tunel do tempo da mulher. Olhinho brilhou e ela desatou a falar e lembrar das coisas de quando morou la na regiao. Ja, que , segundo ela, morou em Duas Estradas, Sertaozinho e Pirpirituba.Eu ja morei la quando era crianca, ela disse. Acho que nem era cidade, ainda. Tinha o armazem de tecido de seu Rozil (nem sei era esse o nome, ou o dono), era na esquina, perto da Estacao do Trem. Meu pai era fiscal e minha mae era a madrinha de um dos filhos do pessoal do armazem, nao lembro do nome agora. Lembro que ele convidou a gente pra ir morar numa casa bem grande que tinha logo depois da estacao na subida de uma ladeira. Era mal-assombrada, lembro ate hoje da minha mae dizendo que ouviu a porta bater e outras coisas. Disse isso e riu e eu ri junto. Lembrei que as pessoas que moraram la sempre fizeram esse comentario. E ela continuou... Era uma alegria quando o trem chegava, a gente ficava so esperando dar a hora. Ve as pessoas descendo do trem. La em Sertaozinho tambem, fiquei triste quando derrubaram a estacao de la, chorei e tudo. Ela tambem lembrou de pessoas, sobrenomes de familias da epoca que morava la em Sertaozinho. Ja chegando sua parada, perguntei qual era o seu nome, Lourdinha, ela disse. Infelizmente esqueci de perguntar seu sobrenome. Mas ainda perguntei sua idade, e me disse, 74 anos. Desceu la na parada do Extra. Ia visitar a irma, que mora pertinho dali.Fiquei admirada com a memoria que ela tinha pra fatos, nomes, situacoes que viveu. Parece que a infancia dela foi realmente marcante. Tanto quanto foi a minha, em Duas Estradas. Por isso que amo tanto minha terra e carrego comigo um pedacinho dela pra onde eu for.
Hoje, paguei um grande mico no onibus, rss. Um nao, varios. Foi muito engracado.Tava muito complicado de arranjar um lugarzinho pra sentar, onibus lotadaco, muita, muita gente... finalmente na Epitacio consegui um lugarzinho e sentei do lado de uma moca que tinha certeza, conhecia de algum lugar... e ai e que comeca o "king kong", rss.Fla: Oi, tudo bem?Ela: Oi, td joia e voce?Fla: Eu to lembrando de voce de algum lugar, por acaso trabalhastes na Antares*? perguntei.Ela parecia demais com uma recepcionista que passou pela agencia na epoca que eu trabalhava por la. Ela: O que, Antares???Eita! nao e da Antares (primeiro mico) Continua o papo...Fla: certo, nao e da Antares, mas eu te conheco de algum lugar, tenho certeza.Ela rindo, disse: do Colegio Santo Antonio, fizemos o segundo grau juntas, em Guarabira.Fla: Eita, menina faz tempo isso, hein! Pelo menos uns 12, 15 anos, rss.Ela: E verdade, faz tempo mesmo. Flavia e o teu nome, ne???Fla: Sim, eu nao lembro do seu, desculpe.Ela: Antonia**. Eu trabalhava numa livraria em GuarabiraFla: Sim, agora to lembrando... voce trabalhava na livraria de Seu Jose**.Ela: Nao, nao, na livraria do Joao**Eita! (segundo mico)Continua o papo...Fla: Claro, agora to lembrando, voce trabalhava na livraria da familia de Fulano de Tal. Outro dia tava conversando com uma amiga que tambem estudou com a gente, sobre essa epoca, como era legal, ne. Somos amigas ate hoje.Ela: Tambem continuo amiga de Maria** ate hoje, desde aquela epoca, voce lembra dela??Fla: Lembro sim, nao era uma morena, baixinha, cabelo longo???Ela: Nao, ela era mais alta que eu, bem alta, clara, de olhos verdes e o cabelo dela nao era tao longo.kkkkkkkkkkk, terceiro mico em menos de 10 minutos, acreditem! Perdi varias oportunidades de ficar calada, rsss.Fla: Definitivamente preciso de mais memoria pro meu HD, nao acertei uma, rss.Ela riu e ja foi levantando porque tava chegando a parada dela.Nos despedimos na promessa de nos reencontrarmos no onibus (ela disse que ja havia me visto varias vezes mas nunca tinha tido a oportunidade de falar porque o onibus ta sempre tao lotado, rsss)*Antares e uma agencia de publicidade aqui de Joao Pessoa. **Nomes ficiticios Gente,Ontem, milagrosamente consegui um lugarzinho pra sentar, no onibus, desde o inicio do meu trajeto diario pro trabalho. Fiquei sentada numa daquelas cadeiras que ficam atras do cobrador. Proximo a mim, duas jovens senhoras que conversavam relativamente alto e de cada 10 palavras pronunciadas, 11 eram "amem Jesus" ou "Gloria a Deus" ou algo parecido. Ficou claro que eram evangelicas e do tipo fervorissimas!!!De repente, o telefone celular de uma delas toca. Nao preciso mencionar que o toque do aparelho era com uma musica evangelica, ne. Mas menciono mesmo assim, so pra sentirem o nivel do que vem por ai, rsss.Bom, antes de ir ao papo, preciso esclarecer que, apesar da conversa ter rolado atraves do telefone, ficou claro o teor do dialogo, por isso, consegui "captar", rss. Vamos la:- Bom dia! a paz!, disse a mulher que atendeu o telefone...A mulher do outro lado da linha deve ter respondido a mesma coisa, rsss.- Amem, abencoada!