relacoes afetivas e se torna fisica e psicologicamente perigosa.A ortorexia e um transtorno alimentar?Ortorexia e um termo criado por Steven Bratman para descrever sua propria experiencia com comidas e alimentacao. Nao e um transtorno alimentar reconhecido oficialmente, mas e semelhante a outros disturbios alimentares como a anorexia nervosa e a bulimia. Os anorexicos e bulimicos mostram obsessao por peso ecalorias e os ortorexicos sao obcecados pelos alimentos saudaveis (nao e uma obsessao por ser magro ou perder peso).Por que alguem se torna um ortorexico?A ortorexia parece ser causada por uma preocupacao excessiva com a saude, mas ha motivacoes subjacentes como o medo de ter problemas de saude, compulsao por ter o controle completo de uma situacao, fuga defobias, desejo de ser magro, melhora da auto-estima, busca de espiritualidade atraves dos alimentos e o uso da alimentacao como busca de identidade.Sera que eu tenho ortorexia?Considere as questoes abaixo. O maior numero de respostas afirmativas fala a favor da ortorexia.Voce gostaria que, ocasionalmente, pudesse apenas comer e nao se preocupar com a qualidade dos alimentos que ingere?Voce ja desejou que pudesse gastar menos tempo com comida e mais tempo em outras atividades?Faz parte das suas habilidades apenas comer uma refeicao preparada por alguem que voce ama uma unica refeicao sem pensar em tentar controlar o que e servido?Voce esta constantemente procurando entender os motivos pelos quais os alimentos podem nao ser saudaveis para voce?Trabalho, amor, diversao, criatividade estao em segundo plano, apos a importancia de uma dieta saudavel, na sua vida?Voce se sente culpado ou com raiva quando abusa na dieta ou mesmo comete um pequeno deslize no seu planejamento alimentar?Voce se sente no controle quando come apenas alimentos considerados saudaveis?Voce ja se sentiu melhor do que outras pessoas ao imaginar que voce come adequadamente e nao consegue entender como os outros podem comer determinados alimentos como fast food, enlatados, biscoitos gordurosos, etc.?Voce esta dizendo que nao e bom ter uma dieta saudavel?Seguir uma dieta saudavel nao significa ter ortorexia e nao ha nada errado em ter habitos alimentares saudaveis. A menos que isto esteja ocupando uma enorme quantidade de tempo e atencao da sua vida, que isto afaste voce de pessoas queridas e de seu trabalho, que voce se sinta culpado por ingerir comidas nao tao saudaveis esporadicamente, ou seja, que sua alimentacao seja usada para que voce fuja de problemas que precisa enfrentar na vida.A dieta dos ortorexicos pode realmente ser insalubre. Os problemas nutricionais dependem de qual dieta cada um impoe a si mesmo.Os problemas sociais sao mais evidentes. Um ortorexico pode ser socialmente isolado, muitas vezes por planejar sua vida em torno da comida. Ele pode ter pouco espaco na vida para outra coisa alem do planejamento da ingestao de alimentos, pode perder a capacidade de comer de forma intuitiva nao saber mais quando tem fome, o quanto precisa comer ou quando esta satisfeito.Qual e o tratamento da ortorexia?O primeiro passo e admitir o problema, o que pode ser extremamente dificil de ser notado pela pessoa com esta condicao. Depois e necessario observar o que esta causando esta obsessao. Pode