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Gente, olha so que novidade boa!!A Sandy esta apresentando o Superbonita da GNT neste mes!!Achei o maximo!! Afinal, e dificil encontrar alguem tao feminina, meiga e suuuper bonita quanto ela pra falar de beleza.. nao e mesmo?!No primeiro programa ela entrevistou a atriz Paola Oliveira e o assunto foi a beleza da mulher aos 30 anos. O papo entre as duas rendeu!! No fim, a Paola deu a dica: "A chave para chegar bem aos 30 e a prevencao. Se cuidem desde cedo e evitem o sol, que e um grande vilao".Super amei!! Fonte: http://gnt.globo.com/superbonitaBeijos. Amigas queridas!!!Queremos deixar uma mensagem pelo dia do amigo pra voces!!E um texto da Martha Medeiros, que escreve como ninguem.. vale a pena ler!! ENTRE AMIGOS Para que serve um amigo? Para rachar a gasolina, emprestar a prancha, recomendar um disco, dar carona pra festa, passar cola, caminhar no shopping, segurar a barra. Todas as alternativas estao corretas, porem isso nao basta para guardar um amigo do lado esquerdo do peito.Milan Kundera, escritor tcheco, escreveu em seu ultimo livro, "A Identidade", que a amizade e indispensavel para o bom funcionamento da memoria e para a integridade do proprio eu. Chama os amigos de testemunhas do passado e diz que eles sao nosso espelho, que atraves deles podemos nos olhar. Vai alem: diz que toda amizade e uma alianca contra a adversidade, alianca sem a qual o ser humano ficaria desarmado contra seus inimigos. Verdade verdadeira. Amigos recentes custam a perceber essa alianca, nao valorizam ainda o que esta sendo construido. Sao amizades nao testadas pelo tempo, nao se sabe se enfrentarao com solidez as tempestades ou se serao varridos numa chuva de verao. Veremos. Um amigo nao racha apenas a gasolina: racha lembrancas, crises de choro, experiencias. Racha a culpa, racha segredos. Um amigo nao empresta apenas a prancha. Empresta o verbo, empresta o ombro, empresta o tempo, empresta o calor e a jaqueta. Um amigo nao recomenda apenas um disco. Recomenda cautela, recomenda um emprego, recomenda um pais. Um amigo nao da carona apenas pra festa. Te leva pro mundo dele, e topa conhecer o teu. Um amigo nao passa apenas cola. Passa contigo um aperto, passa junto o reveillon. Um amigo nao caminha apenas no shopping. Anda em silencio na dor, entra contigo em campo, sai do fracasso ao teu lado. Um amigo nao segura a barra, apenas. Segura a mao, a ausencia, segura uma confissao, segura o tranco, o palavrao, segura o elevador. Duas duzias de amigos assim ninguem tem. Se tiver um, amem.Martha Medeiros.Um beijo grande!! Em tempos em que o romantismo e artigo de luxo e as demonstracoes de amor sao coisa rara.. eis que surge um homem com coracao!!Vale muito a pena ver este video!!Simplesmente lindo, ne?!!Beijos. Sabe quando da aquela vontade de tomar um sorvete, mas nao queremos sair da dieta?!Pois bem, existe uma forma de matar a vontade sem culpa com essa receita de sorvete "fake"!! Obs: A foto e meramente ilustrativa!! Obvio que nao fica igual ne gente...rsrsAnote ai:- 1 porcao de fruta congelada (pode ser banana, morango
Essa receita e muito boa para quem esta tentando perder uns quilinhos, pois ela e deliciosa e tem muito pouco carboidrato!!O tradicional pure de batata e substituido por pure de couve-flor, assim o prato fica bem levinho!!Ingredientes:Um peito de frangoCouve-flor Requeijao zero Queijo mussarela lightTemperos a gostoModo de preparo: Tempere o frango como desejar (eu coloquei sal, pimenta e oregano) e cozinhe em uma panela de pressao por aproximadamente 15 minutos.Retire o frango da panela e desfie bem. Coloque em uma panela para refogar com um pouco de alho e cebola.Reserve.Cozinhe a couve-flor ate ficar bem molinha.Coloque em um refratario e amasse com um garfo, acrescente duas colheres de requeijao e tempere a gosto (coloquei sal e oregano).Em um refratario, colocar uma camada do pure de couve flor, o frango desfiado e cubra com queijo por cima. Salpique um pouco de oregano por cima, e, se preferir, coloque mais um pouco de requeijao, para ficar mais molhadinho.Leve ao forno ate derreter o queijo. Fica uma delicia!! SER CHIQUE SEMPRE - GLORIA KALILNunca o termo "chique" foi tao usado para qualificar pessoas como nos dias de hoje.A verdade e que ninguem e chique por decreto. E algumas boas coisas da vida, infelizmente, nao estao a venda. Elegancia e uma delas.Assim, para ser chique e preciso muito mais que um guarda-roupa ou closet recheado de grifes famosas e importadas. Muito mais que um belo carro Italiano.O que faz uma pessoa chique, nao e o que essa pessoa tem, mas a forma como ela se comporta perante a vida.Chique mesmo e ser discreto.Quem nao procura chamar atencao com suas risadas muito altas, nem por seus imensos decotes e nem precisa contar vantagens, mesmo quando estas sao verdadeiras.Chique e atrair, mesmo sem querer, todos os olhares, porque se tem brilho proprio.Chique mesmo e ser discreto, nao fazer perguntas ou insinuacoes inoportunas, nem procurar saber o que nao e da sua conta.E evitar se deixar levar pela mania nacional de jogar lixo na rua.Chique mesmo e dar bom dia ao porteiro do seu predio e as pessoas que estao no elevador. E lembrar-se do aniversario dos amigos.Chique mesmo e nao se exceder jamais!Nem na bebida, nem na comida, nem na maneira de se vestir.Chique mesmo e olhar nos olhos do seu interlocutor.E "desligar o radar", "o telefone", quando estiver sentado a mesa do restaurante, prestar verdadeira atencao a sua companhia.Chique mesmo e honrar a sua palavra, ser grato a quem o ajuda, correto com quem voce se relaciona e honesto nos seus negocios.Chique mesmo e nao fazer a menor questao de aparecer, ainda que voce seja o homenageado da noite!Chique do chique e nao se iludir com "trocentas" plasticas do fisico... quando se pretende corrigir o carater: nao ha plastica que salve grosseria, incompetencia, mentira, fraude, agressao, intolerancia, ateismo... falsidade.Mas, para ser chique, chique mesmo, voce tem, antes de tudo, de se lembrar sempre de o quao breve e a vida e de que, ao final e ao cabo vamos todos terminar da mesma maneira, mortos sem levar nada material deste mundo.Portanto, nao gaste sua energia com
o que nao tem valor, nao desperdice as pessoas interessantes com quem se encontrar e nao aceite, em hipotese alguma, fazer qualquer coisa que nao lhe faca bem, que nao seja correta.Lembre-se: o diabo parece chique, mas o inferno nao tem qualquer glamour!Porque, no final das contas, chique mesmo e Crer em Deus!Investir em conhecimento pode nos tornar sabios... Mas, Amor e Fe nos tornam humanos!GLORIA KALLIL
Quem gosta de pizza levanta a mao!!!Ai vai uma receita simples de uma pizza magrinha, pois ela e feita sem farinha e carboidratos..E praticamente proteica!Obviamente que nao fica exatamente igual a uma pizza comum, mas para quem esta em dieta serve pra "matar" a vontade!!Ingredientes:1 ovo3 colheres de sopa de iogurte ou requeijao zero gordura2 colheres de sopa de maizena4 colheres de sopa de leite em po1/2 colher de sopa de fermentouma pitada de salOpcional:Salsa e cebolinhaCebola picadaModo de preparo: Misturar tudo em um refratario ate ficar homogeneo. Em seguida, colocar em uma forma de pizza, espalhando com uma colher.Levar a mistura ao forno por aproximadamente 10 minutos, ate a massa ficar firme. Retirar do forno para rechear e entao colocar novamente no forno por mais uns 10 minutos.Sugestao de recheio: cobrir a massa com requeijao zero gordura, queijo light, peito de peru e oregano.Outra opcao e substituir o peito de peru por rodelas de tomate... Fica uma delicia!!Pronto!!Ai e so comer sem culpa!!!! Um ano maravilhoso para todos nos!!Muita saude, muita paz e muito amor!!Deus abencoe!! Na manha de terca-feira, dia 27 de marco do corrente ano, teve inicio as atividades do Programa Educacional de Resistencias as Drogas e a Violencia PROERD, referente ao ano letivo 2012, que no momento foi marcada com uma aula inaugural junto aos alunos do 5o Ano da Escola Estadual Miguel Santa Cruz, do ano letivo de 2012.Neste primeiro semestre de 2012, estao sendo assistidas pelo Proerd 5 Turmas, totalizando 125 (cento e vinte e cinco) criancas do 5o Ano do Ensino Fundamental da Escola Estadual Miguel Santa Cruz da cidade de Monteiro-PB.Os instrutores Major Brandao, Sargento Anastacio e o Cabo Gerivaldo, aproveitam este espaco para dar boas vindas ha todos os alunos assistidos, bem como aos professores e familiares, ao mesmo tempo que solicita o apoio de todos para que juntos, Policia, Escola e Familia, unam forcas para que possamos resistir o uso de drogas e minimizar seus danos. OSIEL ANTONIO FILHO, natural de Jatauba-PE, com 27 anos de idade - LatrocidaJOSE JOSIEL GOMES BEZERRA, natural de Brasilia, com 28 anos de idade - HomicidaHoje, 10 de agosto do corrente ano, por volta da 08:30h Policiais Militares pertencente a 8a Cia PM, frustaram uma fuga de dois presos da cadeia publica de Monteiro. Os presos de alta periculosidade tratam-se de Osiel Antonio Filho, que cumpre pena por latrocinio e Jose Josiel Gomes Bezerra, preso por furto e acusado de aproximadamente 12 (doze) homicidios praticados em Brasilia-DF.Durante o banho de sol os dois detentos, munidos de uma corda improvisada feita de lencois, denominada teresa, conseguiram escalar a murada do patio interno e ja no telhado quando se preparavam para pular para lado externo da cadeia, foram surprendidos pelos policiais militares que estavam de plantao, que de imediato acionaram a companhia, momento este que foram cercados, rendidos, presos e conduzidos a delegacia de policia civil para medidas cabiveis. A 8a Cia sediou nesta sexta-feira (15.05.2009) a I Palestra sobre Ofidismo, nas dependencias deste quartel, fazendo parte da programacao de Instrucoes do Curso de Formacao de Soldados, que
na oportunidade teve como ministrante do tema o 2o sargento do Exercito Brasileiro Vanderlei, que hoje no Brasil, e um dos sargentos mais qualificado na Area Operacional, levando-se em conta tamanha relevancia do assunto para os futuros policiais militares do Cariri, que diuturnamente estao sujeitos ao contato com animais peconhentos ou venenosos, bem como no auxilio as vitimas.
No mes de agosto do corrente ano, teve inicio as atividades do Programa Educacional de Resistencias as Drogas e a Violencia "Proerd", nas escolas estaduais Miguel Santa Cruz e Santa Filomena. Onde mais uma vez estao sendo atendidas 84 criancas e adolescentes matriculadas no 5o ano das referidas escolas.O objetivo do programa e transmitir para estas criancas que as drogas destroem familias e abrevia suas vidas, acabando de uma vez por todas a realizacao de seus sonhos. E tambem deixar claro para estes alunos, que nos podemos ser feliz e nos divertir sem ser preciso usar drogas, esse e a finalidade do programa e o compromisso dos instrutores sargento Anastacio e cabo Gerivaldo. Foi concluido na manha desta terca-feira dia 12.05.2009, neste municipio de Monteiro, a ultima etapa do Curso de Acoes Taticas Especiais, que tem uma duracao de 45 a 50 dias, abrangendo uma serie de Instrucoes de Tecnicas e Taticas Policiais, realizada pelo Grupo de Acoes Taticas Especiais da Paraiba (GATE), em Joao Pessoa-Pb. A cidade de Monteiro fora escolhida pelos criterios das caracteristicas geograficas, vegetacao de caatinga e clima peculiar, propiciando o ambiente a instrucao avancada de operacoes e sobrevivencia em area de caatinga. Por volta das 17 horas do dia 07 de dezembro do corrente ano, deu-se por encerrada as atividades do Programa Educacional de Resistencias as Drogas e a Violencia PROERD 2010, que no momento foi marcada com uma formatura de entrega de certificados aos alunos do 5o Ano da Escola Estadual Santa Filomena, com a presenca marcante dos alunos, pais dos alunos e corpo docente da referida escola, onde os alunos assumiram o compromisso de se manter longe das drogas e da violencia. As atividades do Proerd serao retomadas no inicio do ano letivo de 2011. Em 2010 foram assistidas pelo Proerd 160 (cento e sessenta) criancas do 5o Ano do Ensino Fundamental das Escolas Estaduais Miguel Santa Cruz e Santa Filomena da cidade de Monteiro-PB. Os instrutores sargento Anastacio e o Cabo Gerivaldo, aproveitam este espaco para parabenizar todos os alunos assistidos, bem como seus respectivos familiares, desejando-lhe um feliz Natal e um prospero ano novo. Que 2011, seja muito melhor que 2010, onde possamos ter paz, saude e esperanca de um mundo menos violento e cada vez mais longe das DROGAS. Na manha da terca-feira, dia 29 de marco do corrente ano, teve inicio as atividades do Programa Educacional de Resistencias as Drogas e a Violencia PROERD, referente ao ano letivo 2012, que no momento foi marcada com uma aula inaugural junto aos alunos do 5o Ano da Escola Estadual Miguel Santa Cruz, do ano letivo de 2012.Neste primeiro semestre de 2012, estao sendo assistidas pelo Proerd 125 (cento e vinte e cinco) criancas do 5o Ano do Ensino Fundamental da Escola Estadual Miguel Santa Cruz da cidade de Monteiro-PB.Os instrutores Major Brandao, Sargento Anastacio e o Cabo Gerivaldo, aproveitam este espaco para dar boas vindas ha todos os alunos assistidos, bem como aos professores e familiares, ao mesmo tempo que solicita o apoio de todos para que juntos, Policia, Escola e Familia, unam
O Programa Educacional de Resistencias as Drogas e a Violencia - Proerd, neste ano de 2010 continua atuando intensivamente com os educadores sargento Anastacio e o cabo Gerivaldo que ora estao atendo 4 turmas do 5o ano do ensino fundamental da escola estadual Miguel Santa Cruz, bem como estao previstas para o segundo semestre mais 4 turmas, sendo duas no Miguel Santa Cruz e duas na Escola estadual Santa Filomena. Os instrutores do Proerd, o 1o sargento Anastacio e o Cabo Gerivaldo, pertencentes a 4a companhia do 2o batalhao, sediada na cidade de Monteiro, sob o comando do Major PM Marcus Vinicius Barros de Azevedo, realizaram no dia 16 de julho de 2010, no teatro Municipal Jansem Filho, uma formatura de solenidade de entrega de certificados ha 89 (oitenta e nove) alunos do 5o ano do ensino fundamental da Escola Estadual Miguel Santa Cruz, que neste 1o semestre de 2010, foram atendidas pelo Programa Educacional de Resistencias as Drogas e a Violencia.A 4a companhia de policia militar, foi representada pelo capitao PM Claudio Alves da Silva Filho, comandante do 3o pelotao de policia militar, sediado na cidade de Serra Branca. O evento ainda contou com a participacao de todos alunos assistidos pelo programa, pais e familiares dos alunos, diretores, professores e a comunidade em geral. Foi realizado nesta terca-feira dia 12.05.2009, no auditorio do SESC centro, em Campina Grande-pb, o I Forum Livre de Seguranca Publica da Paraiba, que contou com a participacao da representante do Ministerio da Justica, profa. Rosier Custodio, Secretario adjunto da Seds, Cel PM R/R Cordeiro, deputado federal Major Fabio, prof. de direito, Aecio e todo o corpo discente do Curso de Formacao de Soldados/2009, da cidade de Campina Grande e Monteiro. Durante todo o dia houve diversas discussoes sobre varias diretrizes do 1a Conferencia Nacional de Seguranca Publica, que sera realizada nos dias 27,28,29 e 30 de agosto do ano em curso, no Distrito Federal. Medalha Centenario 2012 - Vereador Geraldinho da Saude e Rui Farias CamposCriada em 2010 com objetivo de homenagear personalidades, a Medalha Centenario tem carater temporario, sendo a terceira e ultima entregue neste ano, no centenario de Divinopolis. Com esta edicao, que aconteceu hoje (14/09), as 19 horas, no Plenario da Camara, os parlamentares puderam homenagear 39 pessoas ou entidade que se destacaram na construcao da historia do municipio de Divinopolis. Em 2012, o vereador Geraldinho da Saude entregou o titulo a Rui Farias Campos, fundador da Casa Dia. A escolha do parlamentar foi fundamentada no estimulo ao combate as drogas. "O mal das drogas afeta familias de todas as classes sociais. E um desafio, que pede muito humanismo e coragem, para amparar os doentes e suas familias. Conheco e admiro muito o trabalho realizado pelo Rui, cidadao que muito fez e faz pelo combate as drogas", justificou o parlamentar. Rui Farias Campos e casado com Carolina Valinhas Manata e e pai de Eduardo e Bernardo. Em 2001 fundou em Divinopolis, a Casa de Apoio ao Drogado e ao Alcoolatra Casa Dia.Rui Farias Campos e sua familiaAproximadamente 1400 internos ja foram amparados por
Rui e sua equipe, que tambem realizam trabalho de assistencia social e psicologica as familias dos dependentes. Semanalmente, Rui Farias Campos tambem desenvolve atendimento as familias em espaco cedido pelo Santuario de Santo Antonio. Desde 19 de Setembro de 2001, a partir do lema liberdade e responsabilidade resultam em sobriedade, Rui se tornou um dos bracos da Casa Dia, que trouxe para o centro-oeste mineiro trabalho tecnico de recuperacao, de forma ecumenica, para pessoas de todas as religioes.Medalha Centenario 2012Por quatro anos Rui Farias Campos foi Conselheiro do Conselho Municipal Sobre Drogas e por tres anos Conselheiro do Conselho Municipal da Infancia e Juventude. Mais tarde, tornou-se Presidente do Conselho Municipal Sobre Drogas, onde atuou por quatro anos. Atraves da Casa Dia, Rui ainda realiza palestras educativas fundamentadas no combate as drogas. O publico-alvo sao escolas e empresas, que valorizam o tema e enaltecem a prevencao atraves da informacao. O comprometimento em desenvolver um trabalho que beneficia jovens e adultos fragilizados pelo vicio e exemplar. Sua conduta ilibada ao lidar com familias vulneraveis e contribuir com o proximo sao dignos de titulo oficiais.
pronunciamento na Reuniao Ordinaria da terca-feira 08, o vereador Geraldinho da Saude destacou grandes projetos que serao pontuados na casa legislativa no proximo mandato. Divinopolis pode fazer a diferenca com novas cabecas pensantes chegando ao parlamento. A Casa do Povo e onde as pessoas buscam repostas para as demandas que sentem. Em 2013 teremos projetos importantes, como a gestao do Hospital Publico e ainda a fiscalizacao para que a realizacao das cirurgias eletivas se torne realidade para o municipio.O vereador tambem fez leitura de seu mandato. Tenho minha consciencia tranquila. Nestes anos fui reeleito por quatro vezes Presidente da Comissao de Saude, devido ao meu trabalho. Pude aprender muito e me tornei um ser humano melhor. Aprendi que se buscassemos projetos fora de Divinopolis e implantassemos novidades positivas, nossa cidade poderia evoluir de fato. Fui defensor, combatente, critiquei e apoiei, mas apoiei projetos que deram certo. Hoje, se existem idosos acamados, hipertensos e diabeticos comecando a receber o medicamento em casa, foi briga deste vereador, avaliou Geraldinho.Concluindo seu discurso, o parlamentar garantiu continuar seu trabalho. Sou um politico nato, fiz da politica uma missao! Por isso, continuou firme, positivo. Vou continuar fiscalizando a construcao do Hospital Publico, como cidadao. Sou militante da saude, militante social, sou um amante da cidade do Divino Espirito Santo. Divinopolis e maior do que nos politicos, finalizou. Assessoria Thamis Leite - Foto Carlito Ribeiro
cursa Ciencias Economicas na Pontificia Universidade Catolica de Sao Paulo, e volta seus estudos para a chamada economia da cultura e economia criativa. A experiencia no setor permite a atuacao na consultoria e captacao de recursos para projetos incentivados pelas leis de fomento a cultura, atendendo a artistas como a cantora Maria Rita. Tulio Rivadavia agradeceu a homenagem. Com muita alegria recebi este titulo. Agradeco imensamente ao vereador Geraldinho da Saude, e ao Secretario Municipal de Cultura, Bernardo Rodrigues. Uma noite especial pra carregar na memoria e me motivar ainda mais nessa missao que e entender e viver a producao cultural! Obrigado a todos que fazem parte dessa minha trajetoria e que me sao forcas a cada dia, finalizou.
Faltam 04 dias para o domingo de eleicao municipal. O seu voto e a sua voz. Vote consciente!Eleicoes 2012Eleitor Bom de Voto1. Vota de acordo com sua opiniao. 2. Nao vende seu voto, pois sabe que ele nao tem preco.3. Informa-se sobre as propostas dos candidatos.4. Discute com sua familia, seus amigos e colegas de trabalho as propostas dos candidatos.5. Procura conhecer as verdadeiras intencoes dos candidatos.6. Vota sempre nas melhores propostas e ideias.7. Nao vota influenciado pelas pesquisas.8. Sabe que seu voto pode mudar seu futuro, da sua familia e o da sua comunidade.9. Sabe que o voto e um direito seu de escolher quem quer para governar sua cidade.10. Nunca deixa de votar. Porque, voce sabe, se ela fizesse com voce metade do que voce faz com ela, nem na cara dela voce olhava mais. Vinicius KretekEla e perturbada pra caralho, sua mente mais confusa que fones de ouvido quando dao no e eu que odeio tanto as coisas confusas e que dao trabalho, inacreditavelmente amo isso nela. E que nao tem como explicar a sensacao boa que tenho quando ela vem correndo pra mim se passando que ta bem mas gritando me segura, me ajuda por dentro. E tambem nao da pra explicar como e que eu sei disso. So sei explicar que eu me sinto a melhor e mais confortante pessoa do mundo por ela me procurar pra se sentir segura e desejar que eu ouca seus gritos internos em segredo sem dizer nada, so fazer sentir o bem. Fazer sentir que vai ficar tudo bem. E e sempre tao bom saber que e a mim que ela confia seus conflitos e alegrias. Nunca fui bom em ouvir problemas das pessoas, os meus ja me confundem demais. Sempre fui um mal conselheiro, e percebi isso quando vi que a lei do foda-se nao e tao simples assim e nao funciona muito bem com todo mundo. Mas ela sempre soube disso tudo, e melhor ainda, sempre soube lidar com isso tudo desabafando comigo sem desabafar. Sabe? Nunca precisei dizer nada, aconselhar em nada, perguntar nada. Eu so sentia e entendia as suas confusoes internas, e a mostrava que estava ali e que tudo iria dar certo toda vez em que a fazia rir. Fazer bem pra ela fazia bem pra mim e enquanto ela veio me pedindo para salva-la, sem nem perceber, acabou me salvando junto.~ David Meus amigos me adoram e certamente chorariam se eu morresse. Mas sera que eles sabem que eu penso sempre na morte? Sera que eles sabem que aquela garota ali no canto da mesa, de decote, de bolsa da moda, rindo pra caramba, contando mais uma de suas aventuras vazias e descartaveis, acorda todos os dias pensando: o que eu realmente quero com essa vida? Como eu faco para ser feliz?~ Tati Bernardi Ela tem olhos castanhos e usa tenis surrado. Nao se importa em ser diferente, ate gosta disso. Salto alto? Ate parece... Ha tempos percebeu que seu mundinho e muito melhor que o real, e talvez goste de viver somente nele.
Independente de voce, de mim ou de qualquer outro; ela simplesmente vive. Inalcancavel, distante. Tinha tudo para ser a garota gelada, tudo para ser dessas que partem coracoes... Exceto o fato de ter um.