semana dao o tom da vidado personagem criado por Caldeira.Talvez Joe seapresente em cada um de nos com maior ou menor intensidade, com o passar dosanos, escreve o autor, que tambem mantem um blog em EXAME.com sobre o desafioque e, nos dias de hoje, equilibrar a vida pessoal e o trabalho.Alias, foi a partir da reacao de homens emulheres de negocio aos temas tratados no blog, que Caldeira enxergou espacopara escrever o livro. Muito leitores, comecaram a compartilhar historias etestemunhais comigo, bem como sugerir ideias para textos, conta o autorblogueiro.Para ele, encontrar equilibrio entretrabalho e todo o resto e uma tarefa para todos e tambem uma necessidadeabsoluta. Para os profissionais, o stress e um mal invisivel que prejudicanossa produtividade no trabalho e mina nossa vida pessoal, afetando a qualidadede vida, o tempo com a familia, o desenvolvimento pessoal e espiritual, diz.Do lado das empresas, diz Caldeira estarotina maluca imposta pelos e aos profissionais tambem traz prejuizos. Oproblema e de sustentabilidade e de ordem economica. O estresse profissionalrepresenta aproximadamente 3,5% do PIB brasileiro. Este custo e medico eeconomico, representado pelos afastamentos do trabalho, pelos custos detratamento, e tambem pelo presenteismo (quando as pessoas vao para o trabalho,mas nao contribuem inteiramente para a produtividade da organizacao naqueledia), pelo aumento da rotatividade, pelos passivos trabalhistas, entre variosoutros aspectos, afirma o autor.No livro, Caldeira indica, a partir darotinha de Joe Labor, quais sao os sinais de que o pendulo esta mais para olado da carreira profissional, enquanto tudo o que nao esta relacionado aotrabalho vai se reduzindo a po. Confira seis deles:1 - Trabalho e a principalreferencia - A carreira profissional eo que define a vida de Joe Labor. A empresa para a qual trabalha e quase que asua religiao, a razao da sua existencia, escreve o autor. Na mesma linha deraciocinio, o cargo de Joe Labor e como se fosse sobrenome.Joe vive para o trabalho, suas obrigacoes eresponsabilidades. E com isso, tudo o que nao esteja inserido neste pacotecorporativo tem menos importancia, e e constantemente deixado de lado.2 - Vida pessoal e posta de lado - Casamento,ferias, nascimento dos filhos. Momentos importantes da vida conjugal e familiarpassam a margem de Joe, sempre ocupado demais com algum projeto crucial noescritorio para perceber que estava perdendo alguma coisa que nao volta nuncamais.A inercia dasobrecarga domina a sua vida, escreve Caldeira. A busca pelo reconhecimentoprofissional e estabilidade financeira contribui para que este executivo incansavelnao consiga se livrar deste modo de vida que criou para si mesmo.3 - Expediente que nao acaba - Assim que acorda, Joe ja comeca a pensar no trabalho e no queo espera no escritorio. Coracao acelerado e ansiedade desde cedo, correria enada de cafe da manha.Reunioes, e-mails, ligacoes, projetos,contratos. E tanta coisa a ser feita que a impressao e que a produtividade eassolada por uma avalanche de tarefas inacabadas. Um dia que parece umapombagira, de tirar qualquer um do eixo, de quase nao dar tempo de respirar,escreve Caldeira.4 - Irritacao em alta - O que nao e controlavel e sinonimo de irritacao para JoeLabor. Transito congestionado, atendimento lento em restaurante. Joe temgrande dificuldade em