graduacao em medicina e residencia em psiquiatria. A base de trabalho do psiquiatra e a avaliacao do funcionamento mental do paciente a partir de referenciais adotados como norma. Para isso, ele lanca mao do diagnostico de patologias (definidas como o que esta fora da norma) a partir da queixa do paciente bem como do eventual uso de medicamentos que interferem no modo como o cerebro funciona. O psicanalista e um profissional com curso superior (normalmente em psicologia ou medicina) que vivenciou um processo de formacao em psicanalise posterior a graduacao. A psicanalise e voltada principalmente para o autoconhecimento e sua forma de trabalho e menos interventiva do que em outras abordagens clinicas. Um psicologo clinico pode basear seu trabalho em uma teoria psicanalitica (p.e. Freud, Jung ou Lacan) sem ser necessariamente um psicanalista, que e quem passou pela formacao depois da graduacao especificamente com esse objetivo. O psicoterapeuta e qualquer profissional que conduza uma psicoterapia, que e um nome generico para qualquer tipo de terapeutica dirigida para o psiquismo/comportamento humano. Em qualquer dos casos, o objetivo e grosseiramente trabalhar questoes relacionadas aos produtos do funcionamento do cerebro, mas partindo de aspectos diferentes. Interessante registrar que tanto o psicologo clinico como o psiquiatra podem ser considerados psicoterapeutas... desde que atuem como tal. Antes de iniciar a terapia: Indicacao. Embora nao seja um criterio suficiente e nem necessariamente condicao para a escolha, uma das formas mais eficazes para selecionar um bom psicologo e a indicacao feita por alguem de sua confianca... seja o medico, um ex-paciente daquele profissional ou um familiar seu. De modo geral a indicacao diminui drasticamente a probabilidade de voce chegar num profissional ruim. Localizacao. Leve em conta a facilidade que voce tera para chegar no endereco do profissional porque a terapia normalmente tem frequencia semanal e, se voce encontrar dificuldades para chegar no consultorio de seu terapeuta, e provavel que voce nao de conta de sustentar a terapia por muito tempo. Alternativas. Levante em principio mais de um nome e os considere como alternativas mesmo depois da sessao inicial com sua primeira opcao, caso ela lhe deixe em duvida. De fato, ate mesmo o contato inicial com o profissional ou com sua secretaria antes do primeiro atendimento ja lhe dara elementos para sustentar sua escolha. Basicamente voce precisa se sentir bem neste contato inicial. Competencia. O grau de competencia do profissional tem um tanto de subjetividade mas alguns elementos objetivos podem ser uteis. Vale a pena buscar pelo nome do profissional na internet e acessar principalmente seu curriculo na Plataforma Lattes que, embora nao seja obrigatoria para nenhum psicologo, fornece as informacoes essenciais sobre sua formacao academica. Caso o psicologo pesquisado possua website, avalie a qualidade dos conteudos por ele divulgados. Abordagem teorica. Nao e essencial que voce saiba em qual linha teorica quer fazer terapia e nem mesmo as diferencas entre elas, tanto porque isso pode ser conversado na primeira sessao com a ajuda do profissional quanto porque as vezes e mais importante a afinidade que voce sentira com o terapeuta na primeira sessao. Esse topico e relevante apenas