NEUROPSICOLOGIA: Falha de Memoria acontece em qualquer idade!: Fonte: WWW.folhaonline.com.br Por Juliana Vines de Sao Paulo. 29/11/2011 - 08h00 Falha de memoria acontece em qualquer idade; faca o test... Fonte: WWW.folhaonline.com.brPor Juliana Vines de Sao Paulo.29/11/2011 - 08h00 Falha de memoria acontece em qualquer idade; faca o teste Esqueceu uma coisa importante? Normal. Qualquer pessoa saudavel, em qualquer idade, pode ter lapsos. "Nao existe memoria absoluta", diz Ivan Izquierdo, neurocientista argentino radicado no Rio Grande do Sul, autor de "Memoria" (Artmed, 134 pags., R$ 41,30). "Brancos" acontecem por motivos comuns: nervosismo, estresse, insonia, cansaco, excesso de informacoes. Editoria de Arte/Folhapress "O estresse faz com que seja liberado o hormonio cortisol, que age no cerebro impedindo a evocacao de memorias", explica Izquierdo. Sao exemplos cantores que se esquecem das letras e estudantes que nao se lembram de nada na hora da prova. Se for cronico, o estresse tambem pode atrapalhar a aquisicao de informacoes. "A memoria e uma funcao cognitiva dependente dos processos de atencao. Qualquer coisa que interfira na concentracao pode prejudica-la", afirma Monica Sanches Yassuda, neuropsicologa e pesquisadora da USP. A falta de sono e uma das principais inimigas da boa memoria. De acordo com o neurologista Luciano Ribeiro Pinto Junior, do Instituto do Sono da Unifesp, dormir pouco resulta em perda de atencao no dia seguinte, alem de atrapalhar no armazenamento de informacoes anteriores. "As lembrancas sao consolidadas quando dormimos, principalmente no terco final da noite, no sono REM [em que acontecem os sonhos]." O problema e que muitas pessoas tem cada vez menos episodios de sono REM. "Dormimos mais tarde e acordamos mais cedo. Isso faz com que sejamos privados desse tipo de sono. A longo prazo, isso pode ate causar perda irreversivel da memoria." O consumo de alcool tambem pode prejudicar as funcoes cerebrais de forma irreversivel. E a chamada demencia alcoolica, diferente daquela "amnesia" que acontece depois de uma bebedeira. A demencia aparece ao longo dos anos e e comum entre dependentes quimicos, explica a psiquiatra Carla Bicca, da Abead (Associacao Brasileira de Estudos do Alcool e Outras Drogas). Ja a "amnesia alcoolica" aparece uma vez ou outra. "Nem todo mundo tem esse apagao, ele nao deve ser comum. Se voce tem sempre, e um alerta: ou e mais vulneravel ou esta exagerando." AMNESIA PROTETORA O esquecimento nao e ruim. Para a neurologia, e tao importante quanto a lembranca. "Para recordar seletivamente o que interessa voce tem que inibir, bloquear ou esquecer certas coisas. E inutil lembrar-se de tudo", diz o neurologista Benito Damasceno, da Unicamp. A inibicao de uma lembranca pode acontecer quando o fato e perturbador ou traumatico. "E uma forma de a pessoa seguir em frente", afirma Damasceno. A amnesia de fatos ruins tambem e vista pela psicanalise como normal. "Faz parte do equilibrio da mente deixar alguns fatos no ambito do inconsciente. Mas, se houver um esquecimento grande, pode indicar um desequilibrio que precisa ser trabalhado em terapia", diz a psicanalista Giselle Groeninga. As vezes, esquecer parece com mentir. Mas, nos casos mais comuns, e tudo culpa do cerebro, que nao so nao