os objectivos para o seu peso, glicemia, lipidos no sangue e tensao arterial; Analises laboratoriais regulares para controlo metabolico e do seu estado fisico Revisao, pela equipa de saude, dos resultados da autovigilancia e do tratamento corrente, em cada contacto com profissionais da equipa; Analise, revisao e alteracao, sempre que necessario, dos objectivos de autovigilancia; Ajuda e esclarecimento; Educacao terapeutica continua; Verificacao, pela equipa de saude, do seu controlo; Verificacao, se necessario, do peso, tensao arterial e dos lipidos sanguineos; Avaliacao anual dos olhos e da visao, dos pes, da funcao renal, dos factores de risco para doencas cardiacas, das tecnicas de autovigilancia e de injeccao e dos habitos alimentares; Tratamento de problemas especiais e emergencias Conselhos e cuidados as mulheres que desejem engravidar; Acompanhamento especializado na gravidez e no parto; Conselhos e cuidados a criancas, adolescentes e as suas familias; Acessibilidade adequada a cuidados especializados, em caso de problemas nos olhos, nos rins, nos pes, nos vasos sanguineos ou no coracao; Acompanhamento adequado a pessoa idosa; Educacao terapeutica para o doente e para a sua familia O porque da necessidade de controlo dos niveis de glicemia; Como controlar os niveis de glicemia atraves de uma alimentacao adequada, actividade fisica adaptada e tratamento com medicacao oral e/ou insulina; Como avaliar o seu controlo atraves de testes de sangue e/ou urina (autovigilancia) e actuar face aos resultados (autocontrolo); Quais os sintomas de aumento dos niveis de glicose e acetona, como prevenir e tratar; Quais os sintomas de descida do nivel de glicose, como prevenir e tratar; O que fazer quando esta doente; Prevencao e tratamento das possiveis complicacoes cronicas, incluindo lesoes nos olhos, nos rins, nos pes e o endurecimento das arterias; Como lidar com o exercicio fisico, com as viagens e com outras situacoes sociais ou de lazer; Como actuar perante eventuais problemas de emprego, servico militar, seguros, licenca de conducao automovel, entre outros; Informacao sobre o suporte social e economico existente, para que o diabetico tenha os direitos sociais (emprego, reforma e outros) que as suas capacidades e habilitacoes possibilitem, sem qualquer tipo de restricao ou discriminacao.Quais sao os deveres dos diabeticos? Para que a vida se prolongue e a diabetes nao seja um impedimento ao usufruto de uma vida normal, o diabetico deve:Assumir comportamentos que o conduzam permanentemente a obtencao de ganhos de saude e que contribuam para o seu autocontrolo Predispor-se a aprender continuamente a controlar a sua diabetes; Tentar ser autonomo, praticando o seu proprio autocontrolo; Examinar regularmente os pes; Tentar seguir um estilo de vida saudavel; Controlar o peso; Praticar actividade fisica regular; Evitar o tabaco; Esclarecer-se sobre quando e como contactar a equipa de saude em situacao de urgencia ou de emergencia; Contactar a equipa de saude sempre que sinta necessidade e ate que fique esclarecido sobre as questoes que o preocupam; Entrar em contacto e conversar com outras pessoas que tenham a diabetes e com associacoes locais ou nacionais de doentes diabeticos; Assegurar que a familia, amigos e colegas de trabalho se encontram esclarecidos sobre as necessidades da diabetes; Controlar diariamente a sua diabetes, desempenhando