na minha mente, vaga solitaria,em meio ao vazio da incerteza momentena,uma lembranca de vestes negras e asas quebradasO rastro de inocencia que me marca,tornando-me atraente aos errados,sumiu completamente no momentoem que toquei nas feridas cicatrizadas.Estava tudo claro ate tirar seu veu,o rosto da saudade tive que beijar.Insegura,vi os olhos vazios de quem nao sabe mais nada,nada alem da dor que e condenada a levar.Eu girei confusa, sem chaotoquei o final e o comecode uma vida sem explicacaoser cor, sem amor, sem preco. Um anjo que caiu do ceu em direcao ao inferno, nao se encaixa em nenhum dos padroes que la encontrou. Sua beleza e exurbitante demais para ser normal, mas exotica demais para ser reconhecida.Sua doce pele aos poucos foi ficando salgada por lagrimas. A pressao para se envolver na realidade ao seu redor, doia demais para se sentir, entao ele continuo a tentar e tentar, sem perceber que isto o matava aos poucos.As asas foram cortadas, elas seriam inuteis agora. O rosto de porcelana perdeu o costume de ficar avermelhado ao ouvir algo absurdo, nada mais era vergonhoso demais para deixar de ser feito.O pecado se tornou rotina, a pureza era uma palavra morta e sem sentido para aquele pequeno anjo de asas cortadas.Ele perdera toda a nopcao do que um dia foi o seu lar, o paraiso.Entao, perdido por escolha propria, ele correu e tentou voar novamente. Chegar o mais alto possivel so por puro orgulho. Sentir as nuvens te abracarem enquanto, em um instante, ele percebe estar morrendo e se lembra que, para se encaixar, ele cortou suas asas... O Espaco Abertto agora esta numa linda casinha na Rua Coronel Lisboa, 158, proximo ao metro vila mariana. Hospital do SUS reduz episiotomia ao tirar medico do parto normalhttp://maternar.blogfolha.uol.com.br/2014/10/24/hospital-do-sus-reduz-episiotomia-ao-tirar-medico-do-parto-normal/ Nao e de hoje que existe a preocupacao em preparar a musculatura da vagina para o parto. No Antigo Egito, as mulheres se reuniao para se preparar para o parto atraves de dancas sagradas, na Thailandia utilizam o pompoarismo e em algumas tribos africanas as mulheres utilizam cabacas para alongar a musculatura vaginal, na India se usa macos de ervas com oleos aromaticos, outras mulheres usam massagem perineal e um dispositivo chamado epi-no, que assim como as cabacas, alonga a musculatura da vagina.Entao primeiro vamos entender o que e este musculo chamado perineo:A musculatura do perineo esta disposta como uma cama elastica que se estende da sinfise pubica (osso palpado logo acima do clitoris) ate o coccix (osso final da coluna, proximo ao anus), onde repousam os orgaos pelvicos (utero, bexiga, etc). Ele envolve a uretra, o reto e o canal vaginal, os quais sao comprimidos quando esta musculatura se contrai e alongados durante a passagem do bebe, no parto.Porque fazer preparacao do perineo?Na nossa cultura nao e comum se tratar deste assunto, perineo. Conhecer o corpo, entender seu funcionamento e aprender a escutar seus sinais gera autoconfianca, gera mulheres seguras e empoderadas, nos apropria de nos mesmas e permite que a natureza em toda sua perfeicao flua por nossos corpos com mais facilidade. Autoconfianca, fluidez e um corpo desperto