autora do livro A Cama na Varanda (Best Seller); o urologista, sexologo e terapeuta sexual Celso Marzano, diretor do Cedes (Centro de Orientacao e Desenvolvimento da Sexualidade), autor do livro O Prazer Secreto (Editora Eden) sobre sexo anal; e a psicologa e sexologa Carla Cecarello. Confira:1) Sexo anal doi? Por que? A crenca de que a estimulacao anal, principalmente o coito, tem de machucar ou doer e falsa. A maioria dos praticantes do sexo anal nao tem dor alguma. Esse medo assusta e afugenta a maioria das pessoas desta pratica sexual. Entre os homossexuais, cuja pratica anal e constante, a dor e praticamente ausente. Se presente em pequena intensidade e so na penetracao, nao atrapalha o prazer. Portanto, Marzano alerta: sempre que existir dor significa que algo esta inadequado naquele momento.2) Com o tempo a dor passa? Tudo o que acontece na vida, tanto as experiencias positivas quanto as negativas, influenciam as emocoes e a resposta sexual. Experiencias sexuais traumaticas, por exemplo, marcam e sempre sao lembradas em ocasioes semelhantes. No entanto, o fato de ter ocorrido dor ou desconforto em certa ocasiao sexual (como sexo anal) nao significa obrigatoriamente que as mesmas sensacoes voltarao. Nao e somente o desejo de ter uma relacao anal que impede o desconforto. Sao necessarios outros parametros para o total relaxamento muscular.Uma tensao anal cronica por obstipacao, fissuras anais ou hemorroidas inflamadas sao as causas mais comuns de desconforto durante o sexo. A tensao pode diminuir com manobras tipo toque digital na pele ao redor do anus, por lubrificantes a base de agua, por respiracao relaxante, pela certeza de que o parceiro nao sera intempestivo e agressivo ou por masturbacao simultanea. Em resumo, qualquer atividade que tire a ideia da dor podera ter como resultado uma nova oportunidade erotica, com maior entrega sexual, sem dor ou traumas, independentemente de antecedentes desconfortaveis.3) Mulheres podem ter prazer com o sexo anal?Homens e mulheres podem e chegam ao orgasmo com frequencia no sexo anal, segundo os especialistas. Marzano conta que, em entrevistas com praticantes, muitos relatam orgasmos com uma estimulacao genital concomitante. Outros nao chegam ao apice, mas nao veem nisso uma derrota, e sim uma forma de aproximacao, carinho e amor. As mulheres tem maior possibilidade do orgasmo quando praticam contracoes musculares da vagina e da regiao pelvica, que aumentam a sua excitacao, somada ao efeito da fantasia excitante de estar sendo penetrada. "Estimular o clitoris tambem e um caminho para se chegar ao orgasmo no sexo anal", diz Carla Cecarello.A excitacao aumenta tambem no sexo anal quando os participantes estao envolvidos em muita fantasia e imaginacao. Segundo Marzano, existem depoimentos claros, tanto de homens como de mulheres, que relatam ter orgasmos sem qualquer outra estimulacao concomitante. A experiencia, a excitabilidade e a erotizacao individual do ser humano, portanto, e que determinam estas diferencas na resposta sexual.4) Existe uma posicao ideal?A melhor posicao sexual para a pratica do sexo anal e aquela em que os parceiros ficam descontraidos e relaxados. A tentativa e o experimentar sao validos para se saber qual e a melhor posicao dos corpos, em