isso muitos de voces tem sentido algum desconforto fisico, como cansaco, dores de cabeca, gripes, etc.E para aqueles que ja estao nesse processo de ascensao, trabalhando essas energias, sao trazidas energias mais fortes, consequentemente o desconforto se torna ainda maior.Solicitamos a voces que nesses 3 ultimos meses do ano em curso, cuidassem de suas alimentacoes, bebendo mais agua e tendo uma alimentacao e uma vida mais saudavel.Isso proporcionara uma melhor absorcao das energias e uma maior harmonizacao dessas energias em seus corpos fisicos.Tambem ocorrem as mudancas em seus outros corpos: emocional, mental e espiritual.Surgem em seus pensamentos questoes que necessitam ser trabalhadas, para que elevem suas frequencias.Os pensamentos vem e junto a eles, uma pequena intuicao de que deves rever suas respostas atraves de um entendimento mais misericordioso e menos critico.Essa pequena intuicao faz parte das energias que trouxemos para ajuda-los em seus processos de elevacao de consciencia. Pois necessitam ter um olhar diferente para poderem transformar e trazer uma resposta nova, mais condizente com a nova frequencia.Paralelo a isso, trazemos orientacoes por canais de luz e tambem por experiencias suas no momento do sono.Sabemos que o processo de ascensao necessita de empenho e trabalho.E uma grande conquista que necessita de coragem, determinacao e fe.Nao e simplesmente abrir-se para receber energias, mas tambem usar essas energias de forma correta para o seu beneficio e de outros.Como perceberam, estamos ajudando a lapidar voces, para que elevem suas frequencias e facam o processo de transicao para uma nova dimensao, conscientes do que desejam.Compartilhei com esse canal sobre a Porta Estreita que, a principio, traz a conotacao de algo mais dificil, mas que com certeza traz resultados mais precisos e verdadeiros.A mudanca de uma dimensao para outra se fara atraves da mudanca de suas consciencias.Muitos de voces vivenciam a 3a e a 5a dimensao e alguns de voces anseiam viver somente na 5a dimensao. Mais ainda e preciso vivenciar a 3a dimensao principalmente para auxiliar aqueles que ainda necessitam ser despertados.Por isso muito de voces ficam horrorizados com atitudes de seres que ainda nao estao despertos. E, quando se esta numa frequencia mais elevada, suas atitudes nao podem ser de critica nem julgamento, mas sim de misericordia e entendimento.E com isso, levar a esses seres que ainda necessitam ser despertos, vibracoes de amor, luz e entendimento, para que renascam atraves de voces. Por isso e importante usarem de entendimento sobre o que veem e ouvem, para que transforme as energias suas, ao seu redor e de seu planeta.Outro fator importante nesse processo e fortalecerem a fe e o entendimento de que a doenca, a magoa, a tristeza, o desequilibrio e algo que deve ser banido de seus seres. E a melhor forma para fazer isso e lembrarem-se de seus poderes internos e comecarem a verbalizar as coisas boas que desejam e com isso dar informacoes novas as suas celulas e todo seu ser.Essas informacoes novas trarao a cura ao seu ser e ajudarao em seu processo de ascensao.Voces sabem que nos mundos mais evoluidos nao existe doenca e isso ocorre, porque eles aprenderam a controlar