Junho chega e, junto com ele, o inverno mais exatamente no dia 21. Alem do frio caracteristico, o inverno e marcado por uma alta incidencia de raios ultravioletas, maiores indices de poluicao e clima seco. Esta combinacao gera alguns riscos a saude visual, como a sindrome do olho seco, por exemplo, cuja incidencia aumenta bastante nesse periodo.Para alertar a populacao sobre os cuidados com os olhos no inverno, a Transitions, especialista no desenvolvimento de lentes fotossensiveis, reuniu algumas informacoes em conjunto com o Dra. Marcia Beatriz Tartarella, medica oftalmologista e diretora da Sociedade de Oftalmologia Pediatrica da Latino America.Segundo a Dra Marcia, e muito importante proteger os olhos contra os raios UV durante o inverno, ja que a radiacao ultravioleta pode ocasionar alteracoes na conjuntiva, catarata precoce ou degeneracoes de retina e macula irreversiveis, alerta.Alem dos altos indices de radiacao ultravioleta, o clima mais seco e os maiores indices de poluicao tipicos do inverno contribuem para a maior incidencia da conjuntivite alergica e do ressecamento dos olhos, que pode resultar na sindrome dos olhos secos, quando os olhos ficam irritados e vermelhos, com sintomas de ardor, coceira, lacrimejamento ou dor.A sindrome do olho seco e decorrente da diminuicao da producao de lagrima ou da producao de lagrima com qualidade alterada. Esses fatores, por sua vez, sao originados pela exposicao prolongada a ambientes com clima seco ou ambientes fechados e com ar condicionado. Mas tambem podem ser desencadeados por alteracoes hormonais, menopausa ou doencas reumatologicas.Alem dessas causas, outros fatores que contribuem para que a doenca se agrave sao: o uso do computador por muitas horas seguidas, esfregar os olhos frequentemente, usar colirios nao adequados, poucas horas de sono e o uso constante de lentes de contato.Para proteger os olhos contra os raios UV, e importante usar sempre oculos de sol e de grau que oferecam 100% de protecao aos raios ultravioletas. Ja para prevenir a sindrome do olho seco, no caso de profissionais que trabalham com computadores em ambiente fechado, a recomendacao da medica e que, principalmente durante o inverno, esses individuos adquiram o habito de piscarem mais vezes em frente ao computador. A dica e uma maneira de minimizar a ocorrencia da sindrome.Caso os sintomas, mesmo que levemente, ja estejam acontecendo, a Dra Marcia Beatriz adverte sobre a necessidade de buscar a avaliacao de um medico oftalmologista, para que seja indicada a prescricao de colirios lubrificantes e, assim, os sintomas melhorem e as complicacoes mais graves sejam prevenidas.(Fonte: Agencia Ideal)http://www.saudevisual.com.br/saude/saude/1002-inverno-saude Acordar com os olhos inchados e doloridos logo pela manha, que sensacao terrivel. Certeza que, se voce ainda nao teve, provavelmente ja conheceu alguem que passou por isso e o nome e tercol.Em condicoes normais, um adulto pisca aproximadamente 24 vezes por minuto. Esse movimento da palpebra e o que permite que a umidade seja distribuida por todo o globo ocular, mantendo-o sempre limpo e seguro. Apesar de funcionar bem na maioria das vezes, esse sistema de limpeza e protecao desenvolvido pela natureza pode ser prejudicado por algumas infeccoes corriqueiras como, por exemplo, o tercol.Normalmente causado pelas bactericas estreptococo e estafilococo, o