Esse ano o Dia Internacional da Mulher foi especial para mim. Estive presente ao lancamento do projeto Saude da Mulher com Deficiencia, da prefeitura de Sao Paulo, no Hospital Municipal Vila Nova Cachoeirinha. Fui super bem recebida pelo pessoal responsavel pelo evento e, apesar da canseira (horas fora de casa), fiquei feliz por ter feito parte e contribuido um pouquinho. Inicialmente fui como convidada a dar uma palestra aos profissionais da saude, sobre as gestacoes e partos que tive, mas, acabei dando algumas entrevistas tambem. Ao contrario do que muitos pensam, nao somos seres intocaveis. Namoramos, casamos, temos filhos e precisamos, tambem, de acompanhamento ginecologico.Eu realmente gostei demais da iniciativa da prefeitura. Fiquei surpresa com os equipamentos e muito feliz em imaginar os beneficios que trarao as mulheres atendidasFoi um passo importante em direcao a mudanca da forma como a mulher com deficiencia e vista. A gente fala tanto, luta tanto que quando algo bom acontece, tem que ser divulgado.http://videos.r7.com/mulheres-portadoras-de-deficiencia-fisica-ganham-hospital-especializado-em-sp/idmedia/79d8b04ea2feb42785d8966ff0603870.html http://www.jt.com.br/editorias/2010/03/09/ger-1.94.4.20100309.19.1.xml Estou nadando em outros mares, feliz, feliz:http://blog.aticascipione.com.br/diversidade/rodando-inclusao-marcela-calamo De volta a SACIEu Nao quero ser atleta Cadeirante desde os seis anos, fiz fisioterapia no periodode reabilitacao e uns poucos meses em casa. A vida seguiu e deixei essa coisade fisioterapia pra la. A vida seguiu mais adiante, minhas atividades fisicaspassaram a ser as mesmas de qualquer pessoa que cuida de casa, filhos, marido.Nao posso dizer que vivia uma vida sedentaria, pois vivia atras de filhos,subindo e descendo as rampas de minha casa, no entanto, nao era exatamente umaatividade fisica. Tarefas rotineiras, cansativas, mas de poucos beneficios. Numa das voltas da vida, sai da casa onde morava pra morarnum condominio. Morando no terreo, num apartamento menor do que a casa, maisfacil de limpar, arrumar, fui me sentindo preguicosa, sedentaria. E veio, pelaprimeira vez, a ideia de procurar alguem que me ajudasse a sair dessesedentarismo, um personal trainer. Eu nao queria ser atleta. Nao queria fazer natacao,ping-pong, corrida, como as pessoas que a midia mostra, so queria me movimentarpra ganhar qualidade de vida e perder peso. Como magica, Jailson apareceu. Ele postou na comunidade docondominio no Facebook que dava aulas detreinamento funcional para cadeirantes. Eu nunca tinha ouvido falar nisso, masentrei em contato imediatamente. Eu seria sua primeira aluna, aprenderiamosjuntos. Foi entao que minha vida comecou a mudar... Comecamos, em agosto, a treinar com elasticos, bola,pesinhos etc, testando forca, equilibrio, agilidade. No comeco tudo eradificil, mas fui vencendo as etapas. Saimos da sala de ginastica e passamos ausar a pista de bocha. Comecamos com os circuitos com exercicios variados.Corridas rapidas, paradas bruscas (reativei a rodinha anti-tombo), rodar de re,contornar cones, enfim, atividades que fazem parte de meu dia a dia, mas nem percebo.No Natal, uma surpresa: sem perceber estava usando as duasmaos ao mesmo tempo, com bracos erguidos sem apoio, pra fazer um doce. Comeceia observar meus ganhos: lavar a cabeca com as duas maos, me abaixar para pegaralgo do chao e levantar quase sem apoio, fazer movimentos com o tronco quejamais fiz, aumento de forca e outros mais. Continuamos em frente, fazendo treinos com circuitos deexercicios variados, corridas contra o tempo, exercicios com