E natural que casamentos passem por crises e eventuais conflitos. Mas e preciso ficar atento quando ha dificuldade de dialogo constante, maneiras agressivas de comunicacao, dificuldade em demonstrar afeto e ja nao existe mais aquela admiracao pelo outro. Sao sinais que evidenciam que um casamento pode estar na UTI.A psicologa e psicoterapeuta de casais Cristiane Moraes Pertusi responde algumas questoes sobre crises conjugais. E da dicas de como transformar um relacionamento instavel em uma relacao mais madura.Os sinais que evidenciam um casamento em criseAlgumas emocoes sao comuns nos periodos de crise como dor, raiva, solidao e sentimentos de rejeicao. O que acontece, explica a psicologa e psicoterapeuta de casais, Cristiane Moraes Pertusi, e que quando uma crise explode numa relacao ja desgastada, na 'UTI', o casal tende a lidar mais negativamente com a situacao. E as atitudes dos parceiros evidenciam esses desanimo, frustracao, desesperanca ou agressividade e suas acoes sao destrutivas, cheias de palavras asperas, silencio e ate violencia.Dica: E preciso ligar o sinal de alerta vermelho. Buscar um lugar 'neutro' como um restaurante calmo para conversar e simbolicamente deixar em casa as acusacoes, levando apenas o ouvido para escutar o outro e um exercicio interessante. Experimente.Crise pode ser benefica se for passageira'Uma crise e um periodo de tensao e de conflito que aparece periodicamente na vida de todo casal, mas ela pode ser benefica se for passageira e nao cristalizar papeis e relacoes patologicas, explica a psicologa Cristiane Moraes Pertusi.Dica: E importante que o casal se reorganize diante das crises com flexibilidade, novos equilibrios e, as vezes, novos papeis e mudancas nos padroes de afetos e interacao. Que tal se colocar com mais frequencia no lugar do outro?Problemas aparecem quando o outro nao expoe suas necessidadesQuando um dos conjuges nao expoe suas necessidades, sentimentos, desejos e frustracoes, isso afasta afetivamente o casal e adia as possibilidades de resolver problemas. Em medio e longo prazos, esse afastamento emocional pode minar o relacionamento, rompendo-o, ou cristaliza-lo numa distancia afetiva prejudicial para a vida a dois.Dica: E dificil dizer tudo o que sente cara a cara? Que tal experimentarem escrever cartas um para o outro?O silencio pode provocar abismo na relacao'No momento em que o silencio e o meio de evitar confrontos e resolver conflitos, abre-se um verdadeiro abismo entre o casal', explica a tambem psicologa Ana Canosa no livro 'A outra metade da laranja? Discutindo amor, sexo e relacionamento' (Master Pop).Dica: Quando um casal usa o silencio diante de uma crise, cada uma das partes comeca a formular ideias, hipoteses e fantasias quase sempre equivocadas sobre os sentimentos do outro. Evite falar o que pensa no momento da explosao da crise, mas encontre um momento adequado depois, mais calmo, e fale sobre o que esta incomodando voce.Ambos devem ter condicoes de encarar os conflitos'Quando ha o conflito e importante que o casal busque dialogar, se comunicar e expressar seus sentimentos, alem de renegociar mudancas e novas formas de lidar com as questoes rotineiras', destaca a psicoterapeuta.Dica: Voce ja dialogou, renegociou mudancas... e nada. Terapia de casal e uma indicacao interessante para quando os