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Alguem sabe para o que serve essas cerimonias? Alem de render milhoes em publicidade para os conglomerados e organizacoes de comunicacao, que la nos EUA, sao tao sujos quanto a midia capitalista no Brasil. Indo ao que interessa tambem nao concordo com a versao de Mr. AXL ROSE. Nem acho que ele seja uma vitima, longe disso no fundo o relacionamento pessoal dele com os ex- integrantes nunca foi bom, nem mesmo no auge, quando todos os problemas foram sendo ignorados, a base de drogas e colocados para baixo do tapete. E claro que uma hora o rancor e o odio vem a tona, entre outras coisas que a mente perturbada e contraditoria, do frontman das armas e rosas, nunca ajudou muito... Mas uma banda digna e respeitavel, nao tem que mendigar audiencia e tocar para uma plateia cheia de empresarios engravatados e artistas pop. Isso me lembrou da ultima reuniao do Led Zepellin, essa sim um exemplo a ser seguido. Com sorteio ao redor do mundo para ter o direito apenas de comprar um ingresso, levando em conta os precos altissimos, todos se esgotaram em questao de horas e o melhor tocaram para fans de verdade....Bom acho que as vezes as bandas nao sabem a importancia que elas tem ao menos para os seus fans. Reuniao pra tocar em premiacao, sinceramente nao e um sonho, esta mais para um pesadelo sem fim!Ver mais Van Halen esta de volta com um som na vibe dos classicos, esse com toda certeza promete ser um dos melhores albuns do ano. O vocal do Dave Lee Roth continua com a mesma energia e os solos do Eddie sensacionais. So lamento a ausencia do Mark Anthony bom nem tudo e perfeito! Aguardamos agora a tour passar por aqui certamente valera cada centavo !! O album comeca com a faixa instrumental Worship; ela deixa o clima propicio para a entrada da Earth on Hell , que chega com tudo e nos deixa muito felizes de ouvir novamente a voz de Beladona o refrao tem uma melodia e faz a musica entrar numa cadencia diferente o que nao tira nenhum pouco a pegada. Depois entra a candidata a hit do album The devil with Know, mais um grande som nos mostra Scott Ian bem inspirado, a presenca da velha bateria marcada junto com o vocal dando o recado e preparando para o solo, que volta para o refrao alucinante, nesse momento sabemos que estamos realmente ouvindo um novo classico do Anthrax. Fight em Till you can`t nao deixa a animacao cair o pre-refrao agressivo seguido de um refrao com bastante melodia , algo que o Anthrax sabe fazer como poucas bandas sem soar comercial, querer ser moderno ou algo do tipo. Um coro da o recado para a proximo som I`m Alive, a musica e um pouco mais cadenciada que as anteriores mas ela e incrivel, o refrao entra na cabeca com a maior facilidade e so colocar no carro e aumentar o volume. Hym 1 e mais uma faixa instrumental intoduzida por um violao celo com tons
graves, que serve como introducao da musica in the end , essa comeca com o badalar dos sinos, dando pistas do que sera melodia da cancao, com todos esses elementos conseguimos perceber toda a forca criativa na sonoridade da banda, tentando buscar elementos diferenciados para compor uma obra. Podemos dizer que depois de um tempo sem lancar material novo, os caras mostram nao ter perdido a forma nem o jeito e continuam em alto nivel nas composicoes. A musica em si tem um levada epica com aquela influencia do Power Metal, um belo instrumental e riffs bem presentes, um dos pontos altos do CD sem duvida. A musica a seguir e a The Giant, com uma guitarra bem caracteristica do thrash metal e vocal na base do chamado e resposta, ela mantem um ar bem agressivo na sonoridade, mas o refrao tem uma melodia que claramente flerta com elementos do pop e entra na cabeca com muita facilidade. A sequencia desses dos sons e encerrada com mais uma faixa instrumental e uma bateria que faz referencia aos tambores de guerra, quando anunciam a entrada ou saida do exercito em territorio inimigo. O outro som e Judas Priest e ele comeca muito bem ja pelo titulo, referencia a uma das bandas icones do metal em todos tempos, a sonoridade nao por acaso possui uma bela introducao, alem de guitarras dobradas e bem criativas. Ja a faixa Crawl e uma musica que resgata um pouco da sonoridade e o estilo na fase John Bush, com os vocais mais graves de Beladona mantendo ate chegar no refrao, onde o vocal fica mais agudo e a musica ganha mais pegada com um solo cheio de energia, ao final ela tem umas batidas diferentes que parecem eletronicas, efeitos de estudio geralmente usados para surpreender o ouvinte. A musica e com certeza a mais radiofonica do album, nem por isso deixa de ser uma boa cancao. O album acaba com as faixas The Constant e Revolutions Screams, dois sons com a marca registrada da banda refroes pegados, bons riffs e uma cozinha misturando agressividade e cadencia na medida certa, o que sempre funciona muito bem com o Anthrax. Esse Cd veio em boa hora e ira agradar em cheio os fans da banda, um verdadeiro presente para quem estava esperando material novo com a identidade e o som caracteristico consagrado pela banda, um thrash metal com influencias variadas.Segue o link para o download do album:http://www.megaupload.com/?d=HSR8RL5I
toda ariqueza natural, sendo mais claro o petroleo, uma peca importantissima no jogo imperialista norte-americano ao longodos tempos. Alem de serimportantissimo na area da comunicacao, regulamentou concessoes irregulares degrupos de comunicoes privados que atuavam de maneira no minimo anti- eticas. Ahistoria e escrita ao longo dos tempos ee mais do que importante termos liderescomo Chavez na America -Latina, terra colonialista desde sempre tao explorada. Para se exercer a democracia plena, primeiro e preciso ter todas as minorias e opovo ao seu lado. Dessa maneira chegara o dia que sera possivel exercer; a Justica, a igualdade e o direitode todos. Como uma pessoa de esquerdavisionaria e ludica, eu acredito que a igualdade esta no direito das minorias e ela so pode ser exercida com a democracia, apoiados no socialismo e na liberdade. Naodistorcer a realidade e abusar do poder, como costumeiramente faz a midia burguesa, esse pode ser oprimeiro passo. Fica entao minhahomenagem a essa grande figura, R.I.PChavez 1954-2013.
O que dizer sobre um filme como Apocalipse Now, esseclassico de um dos meus diretores favoritos Francis Ford Copolla. Os horrores da guerra aqui estao estampados e na cara de todos que forem fortescapazes de encarar as 3 horas dessapelicula que nos oferece todos os jogos psicologicos, capazes de nos tocar fundo efazer os pensamentos divagarem, a respeito de nos ser-humanos por dias a fio.Como uma droga no bom sentido o filme excerce o seu poder de reflexao de umaforma bem direta ou seja como um soco no estomago. Quando um oficial do exercito americano capitao Willardrecebe sua missao; eliminar um homem do alto escalao do exercito, que no meioda guerra enlouqueceu ou quem sabe, na melhor da hipoteses alcancou suaelevacao espiritual. Esse homem e Marlon Brando na pele do Coronel Kurtz e nomomento, ele alcancou sua visao interna em meio a uma tribo de vietnamitas, ondeele passa a ser cultuado como um Messias. Kurtz entrega suas forcas ao bem doseu povo e a sua nova cultura. O oficial Willard que esta em seu encalco nomeio da viagem sem fim e nem volta, se transforma em algo que nunca imaginouque pudesse ser, ao encarar o seusmedos, conviver com seus demonios e desconfiar ate mesmo da real culpa de seuantagonista. Ele experimenta mudancas a todo momento, se torna um ser estranho para si mesmo, colocaem cheque suas certezas; o certo e o errado, o bem e o mau. Tudo isso tem como ingredientes e pano de fundo, a decada de 70. Onde a cultura hippie, asdrogas, o sexo e o rock n roll, fazemparte da vida da maioria dos adolescentes que la estao. Inclusive na vida dos companheiros de Willard,nessa missao, mostrados como pessoas que nao tem a minima ideia do por queestao ali. Por quem e porque estao lutando aquela guerra. Cenas representativas do cinema estao nessa obra, logo noprimeiro take da classica the end da lendaria banda the Doors, faz uma ligacaodireta com o poeta de uma geracao Jim Morrison, ele representa a cultura dessa decada e ao mesmotempo toda sua decadencia e contradicao; nesseinstante os helicopteros sobrevoam no amanhecer e ao fundo, um belo e apocaliptico Vietna. Destaque para afotografia impecavel, realmente de arrepiar. O que dizer entao da frase doTenente Coronel Bill Killgore(Robert Duvall), entorpecido pela guerra aodizer ; Adoro cheiro de Napalm pela manha... E nos mostra a que niveis pode chegar anatureza de um ser-humano em meio ao caos e os horrores da guerra. Procuraralgum sentido na guerra, talvez seja omaior perigo. Essa e a guerra doser-humano contra si mesmo e os seus medos, tentando encontrar o ultimo sentido para suasvidas e brincando com uma centena de outras. A linha dessa dualidade dentro decada pessoa e tenue, o bem e o mau se fundem, a verdade e a mentira nao existeme a loucura pode ser a maior das sanidades... Esse e Apocalipse Now, um filme brilhante que nos faz descobrir umpouco mais dos sentimentos ruins e bons existentes na humanidade e como nesseconflito de interesses somos como joguetes dos poderosos. Os conflitosexistencias estao em todos, a diferenca
Banda de Sao Paulo que faz um heavy / thrash muito bem executado e que tem na sua formacao; Arthur - guitarra, Cave Hoffman - bateria, Henrique - baixo e meu velho amigo Rafael Romanelli nos vocais e guitarra. Segue o link para baixar a primeira EP de estudio dos caras. E nao e porque sao meus amigos que recomendo dar uma conferida mas sim pelas boas musicas do cd, que possuem uma energia singular, trazendo de volta aquela atmosfera do thrash nos anos 80 e se por acaso curtirem o som, o que acho muito provavel, recomendo nao deixarem de conferir um show. Pois essa banda soa a camisa, colocando toda garra e feeling no palco, de uma forma que ninguem consegue ficar sem bangear. Amor pela musica e acima de tudo pelo verdadeiro Heavy Metal. Leather! leather! leather! leatherface!!!http://www.4shared.com/file/HsEMPFGV/Leatherfaces__BRA__-__EP__Bonu.html Dia 4 foi vergonhoso e nem em sonho vou conseguir lembrar o dia 3. Lembro que comi pao integral com queijo branco e bebi suco. Mas dia 5 tomei suco de cafe da manha, no almoco: salada, inhoque, polenta, feijao, farofa, arroz, tabule, enfim, um pouco de cada, mas vou largar essas coisas aos poucos. I hope. Depois suco, suco e suco. Hoje, suco de manha, almoco de muita salada de couve, tomate, pepino, alface, tabule, arroz, feijao. Depois, suco de couve com abacaxi. Picole de leite condensado com 200 calorias e dois dadinhos (Nao vou me condenar por isso, nao vou). E agora, muito suco de couve. Depois 3 fatias de pao integral com ricota. Vai, eu estou melhorando. Caminhei mais de uma hora e pedalei uns 30 minutos pelo menos, entao nada tao mal assim. Nao vamos desistir, quem sabe eu me livro logo dessas besteiras. Na noite do dia masomenos de ontem, meus primos me chamaram para ir na festa japonesa que estava tendo na festa de casa. Eu nao sou muito fa de comida japonesa (talvez porque a grande maioria das comidas tem peixe ou carne ou algo assim) apesar de amar tempura e bolinho de feijao, mas fui para ver o que tinha de interessante. Tinha muita gente, me senti na avenida Paulista. Acabei nao comendo nada porque as filas estavam gigantes e eu estava de estomago forrado ja. Acabei comprando muitos bottons (nunca tinha visto para comprar por aqui) *-* Ou seja, troquei um doce que duraria alguns minutos por algo que vai durar por muito tempo. THIS. A pera e uma das minhas frutas preferidas e amiguinha do emagrecimento. Alem de ter poucas calorias (59 por 100g), contem vitaminas B, C e E, magnesio, ferro e potassio (o que tira aquela crenca de que se nao comer carne fica sem ferro, sendo que ele e encontrado nas frutas tambem). Ela ajuda a diminuir o risco de pressao alta, insuficiencia renal, excesso de acido urico e e de rapida digestao. E por ser diuretica, ajuda a emagrecer e e excelente para os sucos. Lembrando que o recomendado e comer pelo menos 5 porcoes de frutas por dia, entao varie nos ingredientes dos sucos, e misture
Voce resolveu mudar sua alimentacao. Ai no primeiro dia seu cafe da manha com uma fruta, voce todo animado. O almoco, salada com feijao, porque arroz branco nao serve pra nada (so para engordar). Ai vai dando aquelas 15h, voce morrendo de fome come uma fruta, continua com fome e resolve comer uma fruta mais "pesada" e come uma banana. Nao passa a fome. Come outra banana e come ate se sentir "forte". E ai voce para e pensa: dane-se, vou comer um pao ou vou desmaiar - e voce sabe que nao vai desmair, mas voce sabe tambem que quer comer. FOOD WIN.E por que isso acontece? Sera que so pessoas previlegiadas e cheias de dominio proprio e auto-controle conseguem viver desse jeito? Isso ja aconteceu comigo varias vezes e nos ficamos nos sentindo a pessoa mais fraca da humanidade por ter comido besteira depois de um dia de saudavidades. Mas nao se sinta assim porque na verdade a culpa e totalmente de um erro aparentemente bobo, mas que acaba com tudo, meu povo: falta de integrais. Comoassim Di? Cereais e alimentos integrais sao de igual caloria com os suas versoes industrializadas, so que sustentam mais. As vezes sao um pouco mais caloricos (caso do arroz integral), mas voce vai acabar comendo menos dele por ele te manter em pe por mais tempo. E se nesse momento voce esta pensando no preco, se voce pensar que o que voce gasta no que na verdade voce esta substituindo (e tirando aqueles chocolates que voce comia, e que te engordam e fazem mal para os eu corpo todo...) e evitando de gastar em remedio na farmacia, vale a pena. Porque ultimanete ate comprar roupa ta mais barato que comprar remedio, fico boba. Qualquer vestido de qualidade por 100 reais, e o fim do mundo.Entao entenderam a dica do dia, ne meu povo? Trocar ja os refinados pelos integrais.Beijos da Di. Feliz Novembro para todo mundo... faltam 2 meses para terminar o ano e eu estou me prometendo que nao vou termina-lo como nos outros: acima do peso. Nese dia 1, minha alimentacao foi de aveia com frutas na parte da manha, almoco de arroz (bem pouco, acho que 1 ou 2 colheres) com chuchu.A tarde, fui para casa dos meus tios, o paraiso das comidas gostosas, e resisti a 3 bolos e outros doces. Comi la uma maca com morango e bolacha integral. Cheguei em casa, estava tudo bem ate que minha mae chama dizendo que meu pai fez bolo de mandioca. Nem me mexi. Falei que nao ia comer doce. Ai depois ela falou que era bolo com carne de soja. E ai eu nao entendi mais nada. Eram bolinhos de mandioca recheados com carne de soja. Comi, e depois refleti que eram fritos. Comi 2. Nada digno de morte, mas tambem pior do que eu queria. E pra completar, comi um doce de amendoim (um daqueles gibizinho). Para nao ficar tudo ruim, pedalei mais de uma hora para ir e voltar da casa dos meus tios.Hoje (dia 2) estou com dor
de cabeca, porque tenho enxaqueca quando como besteira (tipo sinal de alerta do ceu dizendo "para de comer essas porcarias, menina!") e hoje, apesar de ter tomado suco (muito) de laranja e mamao sem acucar de cafe da manha, almocar tabule (uma maravilha saudavel para encher o estomago que merece post proprio) e espinafre, comi 3 bolinhos. Mas depois foi so suco, barra de cereal e agora estou assando biscoito de aveia. Mas amanha vou comecar desintoxicacao com suco por conta da enxaqueca. Espero me livrar do bolinho.
Achei essa reportagem excelente da TV Record sobre desintoxicacao alimentar atraves de sucos. Sao 20 minutos, mas vale muito a pena. Eu comeco a minha amanha, e espero que voces tambem entrem nessa. Cliquem aqui. E nao e que eu gostei dessa historia de tomar suco? To tomando mais de 1 litro por dia, tranquilamente. E tudo sem acucar. Tomo no lugar do cafe da manha e da janta, com algumas escorregadinhas mas caminhando sempre. E engracado perceber como os sabores se combinam e como sem o acucar da para percebe-los melhor. Com 10 reais eu comprei nectarina, ameixa, pera, uva e couve. Aqui ja tinha abacaxi, morango, laranja e banana (nao usei as duas ultimas para suco porque dizem que elas nao sao amigas do emagrecimento). Ah, e usei cenoura. Fui textando varias combinacoes, e uma das melhores e morango e abacaxi. Mas os de couve, apesar do estranhamento inicial com a cor, nao sao intragaveis e fazem muito bem. Aprovadissimo. Minhas humildes desculpas pelo abandono do blog. Mas tenho novidades: minha visao mudou muito em relacao a alimentacao. Nao para emagrecer, nao para me sentir bem. Mas para nao ficar doente a toa, para ter energia, para ser saudavel. Fazer exercicio porque e divertido. Comer porque e remedio. E, que ta todo mundo por ai doente, e obvio. Mas por que? Porque se alimentam mal. O que voce come muda totalmente sua saude. E as pessoas esquecem que, mais barato que o remedio da farmacia sao as as verduras, legumes, frutas, cereais. Esse blog e sobre uma mudanca de vida. Total. E tenho maravilhosos materiais para dividir com voces (uns 6 livros, ao menos, porque outros 2 sumiram) de receitas e tratamentos naturais. Espero realmente poder ajudar alguem em qualquer parte do mundo. E confesso que fiquei boba de ver que o blog, mesmo paradinho, teve mais de 2000 visitas esse ano. Entao vamos, porque publico existe e necessidade de mudanca, mais ainda. Longe de mim, do alto do meu amor por comida saudavel (E nenhuma formacao, so leio livros e assisti algumas palestras) dizer o que se deve ou nao comer. Eu nao sei o que o seu organismo precisa. Mas eu sei do que o meu precisa. E eu posso dizer que meu organismo funciona muito melhor sem carne (nao como faz 5 anos), sem acucar, sem gordura. Com cereais, com frutas, com mel, ele funciona maravilhosamente bem. Com exercicio entao, fica cem por cento. Tanto meu corpo quanto minha mente. Porque corpo e mente andam juntos, ja que nossas escolhas influenciam muito a saude que vamos ter.Eu sei que o primeiro pensamento e de nao querer entrar numa vida mais saudavel por nao querer largar as coisas "boas da vida". Um doutor que deu uma palestra na minha igreja disse uma coisa muito interessante: nosso paladar se adapta facil. Duas semanas e seu paladar ja estara mais do que acostumado com essas comidas. E desacostumado com o excesso de doce e sal, por exemplo. E parar para pensar: aquele chocolatinho que dura 2 minutos na sua boca
(ta, bem menos) lhe causa mil e uma consequencias para seu corpo, e o aumento de peso e so o que e visivel. O pior e o invisivel, que ao longo dos anos vai resultar numa doenca, fadiga, dores e mimimis que te impedem de aproveitar a vida.Se voce acha que nao vai conseguir sozinho, eu sei que eu tambem nao consigo. Mas eu oro todos os dias para que Deus me de forca de mudar de vida. As vezes voce esta preso num vicio alimentar tao grande que, sozinho, realmente nao tem saida. Mas peca ajuda, busque informacao, e ore. Sem deixar de fazer sua parte, logico. Nada de orar e se jogar no prato de doce. E para orar pedindo forca e usar a forca para nao comer besteira, haha. E espero que esse blog seja util para voce.
em que vivem, com nocoes de politica, filosofia, sociologia, ciencias, portugues e matematica. Um cidadao melhor se tornara, inclusive, bom profissional. E importante ressaltar que nesse semestre inicia a conquista do Projeto de Acessibilidade proporcionando melhor atendimento aos Estudantes com necessidades especiais. Enfim, celebra neste segundo semestre a execucao de varias obras concretizando numerosos avancos para a escola: Construcao do laboratorio de informatica com oitenta computadores, construcao da biblioteca com dois ambientes com recursos do PAC, reforma dos banheiros masculino e feminino, atraves da Emenda Parlamentar do Deputado Felipe Orro, telagem completa da quadra de esportes, com recursos proprios, construcao da quadra de volei de areia, criacao da radio escola, e para o ano de 2014 a ampliacao de um pavilhao com tres salas de aula, aprovado com recursos do Estado para atender a grande demanda do Bairro Nova Aquidauana. Finalizamos agradecendo a todos os parceiros que ajudam a concretizar esse sonho de uma escola melhor para todos, agradecer a comunidade que acredita, defende e apoia incondicionalmente a instituicao, e a Familia Marly Russo pela realizacao e concretizacao do trabalho desenvolvido com amor e respeito pela Educacao Publica de qualidade. Parabens Marly Russo, pelos 24 anos que nos inspira a cada instante.
Vamos ver quem vai conseguir resolver!!! Culminancia do Projeto Marly Folia Objetivo: conscientizar quanto o aproveitamento dos momentos de descontracao com responsabilidade, prevencao ao uso de drogas e alcool.A todos um bom carnaval. No dia 24 de maio de 2013 esteve na Escola Estadual Marly Russo Rodrigues na sala do 3 ano D (Professora Vania Cruz), o vereador Nilson Potim para ser entrevistado pelos alunos sobre as mudancas ocorridas no Bairro e os motivos que o levaram a estabelecer o seu comercio (Mercado Avenida) no Bairro Nova Aquidauana. O vereador Nilson Potim relatou que trouxe o seu estabelecimento comercial do centro da cidade para ca, pois percebeu que haveria muitas possibilidades de crescimento no local. Expos as suas expectativas enquanto representante desta comunidade, das propostas que ja encaminhou a Camara Municipal de Aquidauana para a melhoria da qualidade de vida dos municipios e conscientizou os alunos sobre a importancia dos estudos na vida de um cidadao e comentou sobre sua participacao no projeto encaminhado pelo Deputado Felipe Orro junto a Secretaria de Estado de Educacao no que se refere a reforma dos banheiros da escola. Apos a entrevista, a coordenacao pedagogica acompanhou o vereador para observar os alunos no horario da merenda escolar e elogiou o cardapio da escola.A equipe escolar agradece ao Nilson Potim pela disposicao, compromisso e empenho em contribuir para a formacao de nossos alunos e tambem em trabalhar interesses da populacao aquidauanense. Palestra GESAU " Seguranca de Alimentos e Prevencao da Alimentacao Saudavel" com Enfermeira Maina "Sozinho, meu pensamento focaliza em alguem. Deixo-o livre, e de repente meu coracao aperta. Mas nao estou triste, pelo contrario, deixo escapar um sorriso. Comer nao me parece tao importante, agora me sinto alimentado por outra coisa. Acordo sempre com os mesmos pensamentos, e os mesmos me impulsionam a ter um grande dia. Quando te vejo sinto coisas estranhas, mas boas. Quando falo com voce minha cabeca pensa direito, mas minhas palavras saem embaralhadas, e minhas maos ficam suando. Meu pensamento focaliza alguem, esse alguem e voce. E, estou amando." Porque eu so vivo pensando em voce The Beatles All My LovingClose your eyes and I'll kiss youTomorrow I'll miss youRemember I'll always be trueAnd then while I'm awayI'll write home everydayAnd I'll send all my loving to youI'll pretend that I'm kissingThe lips I am missingAnd hope that my dreams will come trueAnd then while I'm awayI'll write home everydayAnd I'll send all my loving to youAll my loving I will send to youAll my loving, darling, I'll be trueClose your eyes and I'll kiss youTomorrow I'll miss youRemember I'll always be trueAnd then while I'm awayI'll write home everydayAnd I'll send all my loving to youAll my loving I will send to youAll my loving, darling, I'll be trueAll my loving, All my lovingAll my loving I will send to youTodo Meu AmorFeche os olhos e eu irei te beijarAmanha sentirei saudades de voceLembre-se que eu sempre serei verdadeiroE enquanto eu estiver foraEscreverei para casa todo diaE mandarei todo meu amor pra voceVou fingir que estou beijandoOs labios que sinto
saudadeE esperar que meus sonhos se tornem realidadeE enquanto eu estiver foraEscreverei para casa todo diaE mandarei todo meu amor pra voceTodo meu amor, eu mandarei pra voceTodo meu amor, querida, eu serei verdadeiroFeche os olhos e eu irei te beijarAmanha sentirei saudades de voceLembre-se que eu sempre serei verdadeiroE enquanto eu estiver foraEscrevei para casa todo diaE mandarei todo meu amor pra voceTodo meu amor, eu mandarei para voce.Todo Meu Amor, querida, eu serei verdadeiro.Todo meu amor. Todo meu amor.Todo meu amor, eu mandarei para voce.