thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
estas pecas ao tecido e recortando tudo junto;Ao costurar as partes, deve-se manter o papel de seda, so retirando este apos ter terminado de unir as partes.MontagemCosture apenas uma vez, pois os pontos depois de retirados deixam marcas no tecido. Para isso e necessario alfinetar ou alinhavar sempre as partes antes de unir;Deve ser manuseado com cuidado, pois amarrota, suja e desfia com facilidade.Para evitar que o tecido escorregue ao costurar, coloque tiras de papel de seda entre o tecido e o impelente;Ajuste o comprimento e a tensao do ponto para evitar que o tecido franza com a costura. A tensao deve ser reduzida e o ponto deve ser pequeno;Para evitar que o tecido estique, prenda sempre as partes com alinhavos;Use agulha de maquina fina de ponta arredondada;Os detalhes de montagem nos tecidos transparentes devem ter acabamento perfeito, por serem visiveis do lado direito. Nestes casos, pode-se recorrer a costuras francesas ou debruadas;Os tecidos transparentes podem ser arrematados com uma simples bainha virada. Nos tecidos mais maleaveis, pode-se aplicar uma bainha em rolinho. Estas bainhas podem ser feitas a mao ou a maquina, com o auxilio de um pe calcador-embainhador.Passar a ferroPasse a seco, pois a agua pode manchar o tecido;A tabua de passar deve ser coberta com um tecido macio e a temperatura do ferro deve ser sempre baixa;O ferro so deve entrar em contato direto com o tecido quando for necessario. Utilize um tecido de algodao para proteger enquanto passa. Para abrir as costuras deve-se usar apenas a bico do ferro, sem pressionar;Antes de passar, faca um teste num pequeno retalho, para saber se o tecido tem a tendencia a encolher ou franzir ao ser passado;TECIDOS COM ELASTANOAtualmente a Industria Textil tem produzido tecidos finos como crepes, veludos e rendas com fios de elastano, para dar mais aderencia e conforto as roupas mais sofisticadas. Porem, a utilizacao destes tecidos e bem mais dificil. Sao precisos alguns cuidados no corte e na montagem das pecas feitas com tecidos que contenham fios de elastano.Risco e corteEstenda o tecido sobre uma superficie plana e lisa, com cuidado para nao estica-lo;Prenda as partes do molde ao tecido com alfinetes finos, pois os alfinetes mais grossos podem romper os fios de elastano e deixar marcas no tecido;Se o tecido tiver a tendencia a deslizar, corte as partes do molde em papel de seda como ja foi explicado acima;Se for riscar o tecido, faca-o sempre pelo lado avesso;MontagemPara evitar que as costuras arrebentem, utilize linha adequada ao tipo de fibra do tecido e agulha fina de ponta arredondada;Nos locais onde a elasticidade nao for conveniente (como nos ombros, por exemplo), costure uma fita de tecido como reforco;Para que as partes nao estiquem ao serem costuradas, alinhave antes e se for preciso, faca pontos de fixacao em locais estrategicos;Passar a ferroManuseie suavemente o tecido, para evitar que este se distenda ou deforme;Para evitar que as margens das costuras deixem marcas do lado direito, coloque tiras de papel por baixo destas;Use ferro com temperatura baixa.TECIDOS COM FIOS METALICOSOs tecidos para noite ganham um glamour a mais quando tem
em sua trama fios metalicos, o que lhes confere brilho e um aspecto luxuoso. Estes fios metalicos sao geralmente muito frageis e e preciso atencao para nao danifica-los.Risco e corteEstenda o tecido sobre uma superficie plana e lisa;Ao cortar o tecido tenha cuidado para nao puxar ou deformar os fios metalicos durante o corte;MontagemCosture apenas uma vez, pois os pontos depois de desmanchados deixam marcas no tecido;Para evitar que os fios metalicos se partam ao costurar, utilize uma agulha fina e por precaucao, verifique sempre se a sua ponta esta em forma;Forre a peca para evitar que os fios arranhem a pele.Passar a ferroPasse o a seco, pois os fios metalicos perdem o brilho pela acao do vapor;Passe com o ferro em temperatura sempre baixa.RENDASA renda e um tecido de trama muito aberta, geralmente combina estrutura de enredamento e bordados com ou sem relevo. As rendas podem ser leves ou pesadas.Risco e corteCorte a renda procurando conservar todos os desenhos na mesma direcao, de forma que haja uma continuidade sem interrompe-los;O forro deve ser cortado em primeiro lugar. Deve ser de uma cor harmoniosa com a renda e a composicao de sua fibra tambem tem que ser compativel com a renda que sera utilizada;Corte a renda de acordo com o forro e transfira todas as marcacoes para o forro. Uma boa opcao e riscar as partes do molde em papel fino, prendendo o papel a renda com alfinetes e cortar os dois juntos. Depois de cortadas as partes, retire o papel;Risque cuidadosamente as partes do molde com giz sobre o forro, cortando em cima da linha riscada. Separe as partes e identifique todas do lado avesso do forro e prenda com alfinetes as partes de renda e de forro correspondentes, para nao confundi-las.Da mesma maneira que a renda leve deve ser cortada procurando conservar todos os desenhos na mesma direcao, de forma que haja uma continuidade sem interrompe-los. Os desenhos nas costuras laterais e nos ombros devem ser harmoniosos;Todas as marcas de costuras devem ser feitas pelo avesso da peca, atraves de alinhavosMontagemPara evitar que a renda deslize ao costurar, coloque tiras de papel de seda entre o impelente e o tecido;Use agulha de maquina ponta bola no 11 e de mao no 10, bem fina e longa, se a renda for fina. Se a renda for mais pesada, pode ser usada uma agulha mais grossa;Se for colocar forro solto, todas as costuras feitas na renda devem ter acabamento perfeito. Para isso, pode-se recorrer a costurar debruadas;Se a renda exigir forro preso, este deve ter a funcao de entretela, de forma que a renda se uma a ele, formando uma tela unica. O forro deve ser preso a peca por meio de alinhavo diagonal, sobre uma superficie plana;A bainha deve ser feita com todo o cuidado, de forma a manter o desenho na posicao certa. Nas rendas pesadas, a barra pode ser recortada, aproveitando o contorno do desenho;Para bainhas em renda pesada, recomenda-se uma bainha postica. Para uma renda leve, recomenda-se a bainha em rolinho ou a aplicacao de uma tira para
reforcar. Pode-se ainda optar-se pela aplicacao de uma renda decorativa como arremate da bainha, costurada com ponto de luva ou zig-zag. Algumas rendas permitem que se recorte o contorno dos motivos, sendo isso suficiente para o acabamento da barra.Passar a ferroProceda cautelosamente ao passar pecas com renda. A temperatura do ferro deve ser correspondente a fibra;A renda deve ser passada o menos possivel, pelo avesso, protegida por um tecido;A tabua de passar deve ser bem acolchoada, por causa da delicadeza da renda.parte 01 parte 03 parte 04 parte 05 parte 06 parte 07 parte 08
pecas que nao tem um corte reto e nao e possivel dobrar a borda.CASASAs casas de botao podem ser verticais ou horizontais. O comprimento da casas deve ser igual ao diametro do botao, mais a sua espessura. As casas podem ser debruadas ou bordadas a maquina.Casa debruada: este tipo de casa e indicado para tecidos leves e de peso medio que nao desfiam e que vincam bem.Casa bordada a maquina: e o tipo mais comum de casa, indicada para a maioria dos tecidos.parte 01 parte 02 parte 03 parte 04 parte 05 parte 07 parte 08
Chamado de ulzzang (rosto bonito) ou gyaru (garota), a maquiagem asiatica e linda e chama atencao para os olhos bem marcados, pele perfeita e gloss nos labios. Parecem bonecas, nao e mesmo?!Ai voce pergunta, como e que elas fazem esse olhao de anime se os olhos puxados sao tao pequenininhos? Agora voce vai descobrir todos os segredos mais obscuros dessas tecnicas...Em primeiro lugar vou falar das lentes de contato. Mas o mundo inteiro usa lente de contato, de varias cores e desenhos..? Mas ai esta o primeiro segredinho, nao e simplesmente qualquer lente de contato, e uma lente de contato gigante, elas possuem de 14mm ate 16mm e, as vezes, sao em formato de anel, so para aumentar a iris mesmo.Suuuper legal, ne?! E que tal simular profundidade no olhar? A falta de palpebra e uma caracteristica dos rostinhos japoneses e, para ter aquela palpebra dupla, elas tambem possuem um segredinho: se chama double eyelid, e possui varias marcas e tipo como fita ou cola.A imagem acima mostra como colocar o double eyelid tape (fita), ja o video abaixo, da shitpuden, mostra como colocar o double eyelid glue (cola):Um grande truque e que, depesndendo da forma como voce coloca a colinha, o seu olho pode adquirir varios formatos diferentes:O ultimo segredinho, nem e tao segredo assim, porque a gente ja conhece muito bem: sao os cilios posticos. Minha decendencia japonesa fez com que meus cilios fossem, alem de curtos, direcionados para frente, e nao existe rimel, curvex ou reza brava que faca com que eles fiquem curvados para cima. As japinhas usam os cilios posticos em cima e em baixo dos olhos (as vezes mais de um em cima), fazendo com que estes parecam maiores ainda.Ok, ja contamos o segredo, agora vem a maquiagem em si, para isso voce vai precisar de corretivo, base, po, delineador preto (nao e necessario se voce quiser parecer mais natural), lapis preto, uns tres tons de sombra (pacote marrom basico), curvex, rimel e gloss rosa nude.Lave bem o rosto e comece preparando a pele com camadas de base (esoalhe bastante por todo o rosto) e corretivo (apenas onde a base nao conseguiu tapar), finalize com o po para deixar aquele aspecto aveludado e uniforme no rosto. Lembre-se de passar no rosto todo, a pele precisa ficar impecavel.Para os olhos, aplique corretivo e em seguida uma sombra marrom na parte concava dos olhos, depois passe uma sombra beje bem proxima dos cilios inferiores e uma mais clara no canto interno dos olhos e proximo da sombrancelha, na parte externa. Finalize com o delineador. Cuidado para nao passar muito, a ideia e parecer natural e nao um artista de teatro kabuki.Agora pegue o lapis preto e pinte a parte interna superior dos olhos, voce pode pintar a parte inferior para que os olhos fiquem mais marcados ainda, aplique o curvex e em seguida o rimel, de umas batidinhas nos cicios inferiores para que a tinta do rimel fique nos cilios. Cuidado para nao sair piscando que nem uma louca antes do rimel secar, isso seria a maior meleca!Agora
coloque os cilios posticos, no exemplo acima ela coloca dois em cima e um em baixo. A ajuda da pinca e muito bem vinda. Eu, particularmente, prefiro colocar os cilios de fora para dentro, pois eles nao sao do tamanho exato dos olhos e isso faz com que eu consiga coloca-los o mais proximo possivel do canto externo dos olhos.Para finalizar, passe um gloss rosa palido ou nude nos labios, isso vai deixa-los brilhantes e sexys. Um blush rosado no meio das bochechas pode dar um ar mais saudavel se voce sentir que ficou muito palida.Uma boa dica se o seu nariz nao e muito fino, e passar um POUCO de sombra marrom nas laterais no nariz e uma sombra bem clara ao longo da parte de cima do nariz.Que tal agora um video tutorial em que a gatissima shellyginelle mostra como ela maqueia os seus olhos?Espero que tenham gostado desse post GIGANTE, fique com mais algumas imagens de tutoriais de maquiagem, repare no antes e depois da mocas, beijooo...ver original
delicados exigem cuidados especiais. O conhecimento das caracteristicas destes tecidos e importante para determinar o modelo, o tipo de acabamento e os equipamentos e utensilios adequados.Conhecer as principais estruturas dos tecidos e de grande utilidade para que voce saiba identificar um tecido, mesmo que nao haja nenhuma informacao mais especifica na etiqueta de fabrica, pois nomes dados aos tecidos variam muito de fabricante para fabricante. Saber qual a estrutura do tecido pode ser de grande utilidade para decidir a sua utilizacao, o seu manuseio e que tipos de acabamentos poderao ser feitos na peca a ser confeccionada.Estrutura tafeta: esta e a estrutura mais simples, onde os fios da trama passam alternadamente sobre e sob os fios da teia. A tenacidade varia em funcao da resistencia dos fios e da compacidade da sua estrutura. Exemplos: tafeta, musselina, voile, percal.Estrutura sarja: e uma das estruturas fundamentais em que o fio da trama passa no minimo sobre dois fios da teia e no maximo sobre quatro.Em cada nova passagem a trama avanca uma unidade para a direita ou para a esquerda, formando uma estria em diagonal. Exemplos: sarja, gabardine, danine.Estrutura cetim: cada fio da teia passa sobre quatro a oito fios da trama, numa disposicao em zig-zag. Exemplos: cetim, peau de soie, sable.Estrutura jacquard: esta estrutura e conseguida por meio de uma mecanica Jacquard, que controla separadamente os fios da teia e da trama de modo a formar desenhos elaborados na superficie do tecido. Exemplos: damasco, brocado, tecidos para decoracao.Estrutura com pelo: obtem-se acrescentando um fio de trama a uma estrutura de tafeta ou sarja. Este fio surge entao no meio do tecido sob a forma de lacadas, que podem ser cortadas ou aparadas. Exemplos: veludo, pelucia, imitacao de peles.Estrutura de brocado: nesta estrutura, um fio da trama forma um desenho sobre a superficie da estrutura de base. Este fio segue pelo avesso, de um desenho para o outro, sendo cortado no final da tecelagem. Exemplo: cambraia suica.Enredamento: esta estrutura forma nos nos pontos em que os fios se interceptam, formando uma teia. E a estrutura encontrada nas rendas em geral. Exemplos: tule, filo, parte em rede das rendas.Estrutura cesto: variante da estrutura tafeta. Nesta estrutura cruzam-se fios duplos ou multiplos, os quais sao colocados lado a lado sem que sejam submetidos a torcao. E uma estrutura menos firme e menos duravel que a estrutura tafeta.Estrutura Gaze: nesta estrutura os fios da teia alternam-se na sua posicao, tomando a forma de um oito em torno dos fios da trama.A COMPRA DO TECIDOAo comprar um tecido verifique os criterios abaixo:Estrutura: deve ser firme, sem fios soltos ou rompidos, de uma espessura uniforme.Fios: os fios da trama devem ser perpendiculares as ourelas. Caso contrario, o tecido esta desalinhado.Cor: deve ser uniforme e firme. No caso de tecido estampado, verifique se ha falhas na estampa.Sempre ao comprar um tecido, verifique a sua composicao para saber como manusea-lo durante a confeccao da peca e como passar e lavar a peca ja pronta. De preferencia, anote a composicao do mesmo na hora da compra.COMO RECONHECER O AVESSO E O DIREITO
DO TECIDOSempre devemos identificar o direito do tecido antes de cortar uma peca, pois o risco deve ser feito sempre pelo avesso. Nos tecidos que sao enrolados em peca ou tubos, o direito esta sempre para dentro e voce deve observar isso quando estiver comprando. Outras formas de identificacao sao:Os tecidos macios sao mais brilhantes do lado direito;Nos tecidos com textura, esta apresenta mais definicao do lado direito e no lado avesso pode-se observar irregularidades como bolinhas ou linhas soltas;Tecidos com textura no estilo brocado sao mais macios do lado direito e tem fios levantados do lado avesso;Nos tecidos estampados as cores sao mais vivas do lado direito;Geralmente a ourela dos tecidos e mais macia do lado direito;Muitas malhas quando esticadas, enrolam as suas bordas para o lado direito;Existem tecidos que o lado direito e o avesso sao muito semelhantes, neste caso, escolha um dos lados para ser o direito e marque o avesso com giz, para nao confundir.parte 02 parte 03 parte 04 parte 05 parte 06 parte 07 parte 08
deve ser valorizado. Ocapital humano e a maior fonte de riqueza das organizacoes, o valor de cadapessoa contribui para o alto crescimento e desenvolvimento da empresa. Aspessoas possuem dons, talentos, qualidades, habilidades e tecnicas diferentes. Aorganizacao que investe e valoriza seu capital humano esta ao mesmo tempoinvestindo e valorizando a si mesma. O mercado e cada vez mais dependente dequalidades e inovacao, ha um grande aumento na criacao de novas profissoesjustamente para atender melhor as organizacoes e tirar o maximo de cadacolaborador.Emuito importante esclarecer que, tirar o maximo de cada colaborador nao eexplora-lo, fazer a pessoa trabalhar dobrado, aumentar as tarefas ou coisas dogenero. Tirar o maximo de cada colaborador e investir na educacao profissionalda pessoa. Ajudar cada um aprimorar suas qualidades, em outras palavras tirar omaximo de cada colaborador e capacitar o seu capital humano.Aspessoas sao definitivamente o verdadeiro diferencial competitivo, valorizar oseu capital humano e crucial para a sobrevivencia da organizacao no mercado detrabalho. Os gestores de hoje investem cada vez mais em treinamentos, recursoshumanos e estrategias de gestao.Mesmoque uma empresa resolva substituir grande parte da sua mao-de-obra pormaquinarios, sempre tera um ser humano por tras operando as tais maquinas. Epossivel substituir maquinas por outras mais avancadas, e possivel substituirum quadro de duzentos colaboradores por uma so maquina, mas, jamais serapossivel substituir os dons e talentos dados por Deus as pessoas.Boasemana! AbsQuesia DiasPsicologa CRP- 08/16581TrainnerInternacional em PNL
no condicionamento fisico e mental.Atravesdos seus principios, concentracao, fluidez, controle, respiracao, centro deforca, postura o praticante do metodo ira melhorar sua consciencia corporal,flexibilidade, equilibrio e forca muscular.RecomendacoesEvitetodos os excessos que facilitam a instalacao das hernias de disco: excesso depeso, bebidas alcoolicas, exercicios fisicos e cigarros.Procuremanter a postura correta quando sentado ou em pe;Nao seesqueca de que vida sedentaria e responsavel nao so pela formacao de hernias dedisco, mas por muitos outros problemas de saude.Suspendaos exercicios se os sintomas voltarem.Dr. Eder Lopes MarquesFisioterapeuta - Crefito 8/128954 F
O toque do profissional provocarelaxamento e a acupuntura libera endorfinas, as quais provocam uma sensacaoprazerosa. Assim, com o corpo harmonizado, diminui a necessidade do fumo.O Dr.Alesandroexplica que o fumante mantem a mao ocupada, quando esta consumindo o cigarro.Entao, e importante ocupar as maos quando vier afissura (necessidade forte deconsumir a droga) da droga durante o processo de abandono do fumo. Por exemplo,telefonar para um amigo ou familiar que lhe apoia nesta empreitada; ou entaocortar uma cenoura em fatias bem finas, pois alem de ocupar as maos, distrai ocerebro. Tal ideia nao significa que a pessoa passara o dia no telefone oucortando cenouras, porque a fissura dura apenas poucos minutos, e a medida queo tempo passa, o corpo ganha novas prioridades, assim a fissura tera menosrepeticoes... ate desaparecer.Juntandoo ocupar das maos e a terapia auricular, o paciente podera apertar na orelha oscristais, metais ou sementes, sentindo e visualizando cada ponto durante otempo da fissura. Na auriculoterapia podemos usar pequenas agulhas, cristais,bolinhas de metais com ligas de prata ou de ouro, alem de sementes de mostarda.As agulhas nao precisam ser pressionadas, pois com a perfuracao da pele, ja haestimulacao continuada. Porem, os cristais, metais e sementes precisam serestimulados a cada hora, que e uma forma de ocupacao das maos.Beneficios... virao todos os dias um pouquinho ... os alimentos ganharao sabor, pois aspapilas gustativas nao serao mais queimadas pelo cigarro. Novos cheiros ... ocerebro passara a distinguir melhor os diversos odores do mundo. O corpo ...deixara de receber incontaveis substancias toxicas. O bolso ... uma carteira decigarro custa em media R$4,50, em 365 dias: R$1.642,50, em 20 anos, mais deR$30 mil, apenas considerando o custo direto. E o SUS poderia destinar estavolumosa verba para outras areas como melhorias das condicoes hospitalares.Porem,os maiores ganhos estao na boa convivencia com a familia, com os amigos e notrabalho, sem qualquer preconceito por ser usuario de cigarros.InstitutoAlenaDr.Alesandro M. Mochizuki
por exemplo, tem sua origem na natureza: verde paraa Madeira (arvores), vermelho para o Fogo, amarelo para a Terra (o solo daChina onde estas correspondencias tiveram origem e amarelo), o branco para oMetal (brilho da prata), o preto para a agua (as profundezas do oceano).A titulo de exemplificacao, poderiamos analisara expressao popular fulano esta verde de raiva. Durante um processo de furia,o individuo apresenta a rigidez da Madeira. Por sua vez, a madeira simbolizaa cor verde, que na Medicina Chinesa corresponde ao orgao Figado e aosentimento de raiva.
essencial para o exito.No entanto, a autoconfianca eextremamente volatil. No decorrer da vida, nossas experiencias vao arquivandomonstros imaginarios em nossa mente que podem minar a autoconfianca. Rejeicoes,perdas, conflitos, crises e erros, podem mudar a nossa vida de acordo com amaneira que as enfrentamos. Ha pessoas que nao se levantaram mais depois dealguma derrota. Outras perderam a esperanca depois de sofrerem perdas. Algunsjovens tornaram-se inseguros em resultado de alguma humilhacao publica ou pelofato de nao terem uma aparencia segundo os padroes doentios da midia. Acomplexidade da mente humana pode fazer uma decepcao tornar-se um desastreemocional.Pessoas de sucesso,autoconfiantes, nao sao pessoas privilegiadas, tampouco possuem caracteristicasgeneticas superiores. Thomas Edison acreditava que as conquistas humanascompoem-se de 1% de inspiracao e 99% de transpiracao. Em outras palavras, epreciso treinar a resistencia intelectual e emocional para atravessar oterritorio do medo e superar as adversidades, uma vez que estas sempre surgiraoem dado momento da vida de qualquer pessoa. A verdade e que a maioria daspessoas ainda nao aprendeu os segredos para usar a mente de forma positiva eutil, apenas de uma forma negativa e destrutiva. A midia lava nossas mentes compromessas de confianca inabalavel apos adquirirmos bens materiais. Desta formatoda a nossa "confianca" vem de fora e nao de dentro. Ficamosdependentes de coisas e pessoas para nos sentir bem. E isso gera uma vida defrustracao, pois nunca estamos felizes com nossa propria imagem. Semprequeremos mais e mais. Mas felizmente existe uma forma de mudarmos isso. Atravesdo uso de estrategias psicologicas podemos reprogramar nossa mente, mudandodrasticamente a forma de pensar e agir.Como fazer este treinamento? Oprimeiro passo e estar disposto a correr riscos. Errar em alguma decisao einevitavel, mas ao passo que assumimos o direito de decidir, vamos corrigindoas nossas rotas e adquirindo autoconfianca. A tomada de decisao, como qualqueroutra tecnica que voce queira aperfeicoar, melhora na medida em que a praticacom mais frequencia. Quanto mais decisoes voce toma, mais percebe que esta defato no controle da sua vida. Voce se sentira tao ansioso para se defrontar comos desafios futuros, que vera como uma oportunidade para estabelecer novasdistincoes e passar sua vida para o nivel seguinte. Uma outra medida importantee nao se submeter aos sentimentos derrotistas. Lutar pelos seus objetivos nemsempre sera uma tarefa facil, mas com perseveranca e possivel alcanca-los.Apesar dos nossos defeitos, precisamos enxergar que somos perolas unicas noteatro da vida e entender que nao existem pessoas de sucesso ou pessoasfracassadas. O que existe sao pessoas que lutam pelos seus sonhos ou desistemdeles. Quem confia em si mesmo, nao desiste dos seus projetos, muito pelocontrario, contagia outros a acreditar neles.Abs,ate a proxima!Quesia DiasPsicologa CRP - 08/16581Trainner Internacional em PNL
tirar da sua agenda a mania de procrastinar e verdadeiro, segundo oespecialista. "Muitas vezes, as pessoas deixam de realizar algumasatividades porque estao cansadas. Isso pode significar que elas estao combaixos indices de adrenalina", explica Barbosa. A adrenalina e um neurotransmissorque prepara o nosso organismo para situacoes de esforco fisico. "Osprofissionais devem priorizar mais acoes de equilibrio em seu dia",aconselha. E, novamente, comecar a rotina com tarefas curtas e sequenciadas. As vezes seu maior inimigo, podeestar no espelho.Boasemana!Quesia Cristina Dias- CRP 08/16581 Psicologa Clinica, Especialista em Gestao dePessoas Trainner Internacional em Programacao Neurolinguistica PNL quesiapsico@gmaill.com