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enterram na areia. Chega o nordestao e... la se vai o guardassol, voando alegremente pela orla e voce correndo atras. Ganha quem consegue pega-lo antes de ele se cravar na perna de alguem ou desmanchar o castelo de areia que, ha tres horas, voce esta construindo com seu filho de cinco anos. O vento sul, por sua vez, e menos espalhafatoso. Se voce for para a praia de sobretudo, cachecol e meias de la, mal percebera que ele esta soprando. E o vento ideal para se comprar milho verde e deixar a agua fervente escorrer em suas maos, para aquece-las. Raramente, mas acontece, somos brindados com o vento leste, aquele que vem diretamente do mar para a terra. Aqui no Sul, chamamos o vento leste de vento cultural, porque quando ele sopra, apreendemos cientificamente como se sentem os camaroes cozinhados ao bafo. E, em todos os veraneios, acontece aquele dia perfeito: nenhum vento, mar tranquilo e transparente, o comentario geral e: foi um dia de Santa Catarina, de Maceio, de Salvador e outras bichices. Esse dia perfeito quase sempre acontece no meio da semana, quando quase ninguem esta la para aproveitar. Mas fala-se dele pelo resto do veraneio, pelo resto do ano, ate o proximo verao. Morram de inveja, esta e outra das coisas de gaucho! Atenta a essas questoes, nossa industria da construcao civil, conhecida mundialmente por suas solucoes criativas e ineditas, inventou um sistema maravilhoso que nos permite veranear no litoral a uma distancia nao inferior a quinhentos metros da areia e, na maioria dos casos, jamais ver o mar: os famosos condominios fechados. A coisa funciona assim: a construtora adquire uma imensa area de terra (areia), em geral a preco barato porque fica longe do mar, cerca tudo com um muro e, mal comeca a primavera, gasta milhares de reais em anuncios na midia, comunicando que, finalmente agora voce tem ao seu dispor o melhor estilo de veranear na praia: longe dela. Oferece terrenos de ponta a ponta, quanto mais longe da praia, mais caro e o terreno. Voce vai la e compra um. Enquanto isso a construtora urbaniza o lugar: faz ruas, obras de saneamento, hidraulica, eletrica, salao de festas comunitario, piscina comunitaria com aguas termicas, jardins e ate lagos e lagoas artificiais onde coloca peixes para voce pescar. Sem falar no ginasio de esportes, quadras de tenis, futebol, futebol-sete, se o lago for grande, uma lancha e um professor para voce esquiar na agua e todos os demais confortos de um condominio fechado de Porto Alegre, alem de um sistema de seguranca quase, repito, quase invulneravel. Feliz proprietario de um terreno, voce agora tem que construir sua casa, obedecendo e claro ao plano-diretor do condominio que abrange desde a altura do imovel ate o seu estilo. O que fazemos nos, gauchos, diante dessa fabulosa novidade? Aderimos, e claro. Construimos as nossas casas que, de modo algum, podem ser inferiores as dos vizinhos, colocamos piscinas termicas nos nossos terrenos para nao precisar usar a comunitaria, mobiliamos e equipamos a casa com o que tem de melhor, sobretudo na
questao da tecnologia: internet, TV a cabo, plasma ou LCD, linhas telefonicas, enfim, veraneamos no litoral como se nao tivessemos saido da nossa casa na cidade. Nossos veraneios costumam comecar ai pela metade de janeiro e terminar ai pela metade de fevereiro, depende de quando cai o Carnaval. Somos um povo trabalhador, nao costumamos ficar parados nas nossas praias. Vamos para la nas sextas-feiras de tarde e voltamos de la nos domingos a noite. Quase todos na mesma hora, ida e volta. E assim que, na sexta-feira, pelas quatro ou cinco da tarde, entramos no engarrafamento. Chegamos ao nosso condominio la pelas nove ou dez da noite. Usufruimos nosso novo estilo de veranear no sabado manha, tarde e noite e no domingo, quando fechamos a casa. Adoramos o trabalhao que da para abrir, arrumar e prover a casa na sexta de noite, e o mesmo trabalhao que da no domingo de noite. E nem vou contar quando, ao chegarmos, a geladeira estragou, o sistema eletrico pifou ou a empregada contratada para o fim-de-semana nao veio. Temos, aqui no Sul, uma expressao regional que vou revelar ao resto do mundo - Gracas a Deus que terminou esta bosta de veraneio!Enviado Pela saudosa amiga Rosana Decker, uma gaucha da fronteira tipica.
coisa de loco issonunca tinha trabalhado com uma internet dessase futuro chegando aos pobres coitados!!Obrigado GVT Nossa depois de tanto tempo sem postar nadanao resiti a essa tentacao ao ver esse video! Eu tinha que dividir isso com alguem!Alguem Discorda? Musiquinha pra comecar bem na segunda depois de 6 meses LONGE fora OUT total desligado do blog !!e vamo que vamo tentar reativa isso! We All Want to Be Young (leg) from box1824 on Vimeo.faz pensar! nao???voce se identifica com quem ??mas e hoje! queme voce ? Oras oras portugues!! serais que eis !!segundo site do terra ele fico desapontado com a a expulsao do KAKA e principalmente por ele nao poder jogar no proximo jogo contra o brasil!!!! se cuida kaka! Credito da imagem Primavera JardimAquele amor que te envolveAquele amor que voce nao esqueceE que jamais poderia esquecerAquele amor cheio de vidaAquele amor que te ensina a viverQue te faz entender que vida e sinonimo de amorAquele amor que te faz sorrirAquele amor que te quer sorrindoNo momento que voce so quer chorarAquele amor maravilhoso, perfeito, unico!!! E ELE!!!So pode ser ELE!!!ELE e a propria vidaELE e o proprio amorCredito da imagem Primavera Jardim"Nisto consiste o amor: nao em que nos tenhamos amado a Deus, mas em que ele nos amou e enviou seu Filho como propiciacao pelos nossos pecados." 1 Joao 4:10Simples assim!!! A receita que fiquei devendo ;)Voce pode saborear esse molho de tomate caseiro com macarrao sem gluten, feito de arroz, ou um delicioso penne integral, se quiser optar por algo mais saudavel.Molho de tomate caseiroIngredientes1 kg tomates maduros2 cebolas grandesAzeite2 dentes de alhoSalsinhaFolhinhas de louro mediaspimenta do reino a gostoespeciarias a gosto1 Colher de sopa de acucar1 colher de cha de salModo de preparoLava-se os tomates, bem lavados e corta-se em cubos, depois num tacho grande corta-se as cebolas em picadinho e com azeite, faz-se um refogado, acrescenta-se o alho, as folhas de louro, a salsinha, sal e a pimenta em po e deixa-se refogar bem refogadinho, e coloca-se o tomate ja limpo e cortado e deixa-se cozer por hora e meia a 2 horas, mexendo de vez em quando, depois de bem cozidinho tira-se as folhinhas de louro e passa-se o liquidificador. Se preferir, voce pode deixar em pedacos.Dica: para tirar a pele dos tomates, faca um corte na parte superior em forma de "X", coloque em agua fervente por 1 minuto e e so puxar que a pele sai facilmente.Bom apetite.Simples assim!!! Eitaaa!!!Quase um ano sem passar por aqui... Como o tempo voa.O que vale nessa vida e ver como voce aproveitaDesde a hora que levanta ate a hora que deitaQuando escolhe a coisa certa e tudo sem receitaQuando perto de voce a propria confusao se ajeita bemE me vem que a vida vale milMil vezes sou nos doisMil meses de amorAntes de ter prorrogacaoSe a vida e por um fioValeu pra quem ja viuSeu jeito de tocar no coracaoE nas noites que o tempo para e voce me abracaSinto que o melhor da vida sempre vem de gracaSinto que o melhor momento e
aquele que nao quer passarE que dura toda a eternidadeE isso e so pra comecarO que vale nessa vida, vale como um bom presenteCai do ceu, um bem que a gente senteVem como voce vem antes de eu me prepararE me diz: Vai ficar aqui, pois aqui e seu lugarTrecho da musica "O melhor da vida" - Marcelo JeneciE a foto foi na falesia, na praia de Tabatinga, Parnamirim/RN.Simples assim!!!
Natal, distante cerca de 50 km, e o local da costa brasileira mais proximo a costa do continente africano. Alem da beleza comum as outras praias como as dunas, essa praia tem falesias enormes com coqueiros e palmeiras, a famosa Arvore do Amor e o Farol de Sao Roque.A Arvore do Amor e formada por uma uniao, resultado da forca dos ventos, de duas arvores do tipo Gameleira.Ao fundo, o Farol do Cabo de Sao Roque, foi construido em 1898 e tem 32 metros de altura. Lagoa de AlcacuzLugar lindo, calmo e com uma ambiente super familia. E tem um peixinho frito em preco acessivel pra aproveitar com a familia.A Lagoa de Alcacuz fica na regiao de Nisia Floresta a uma distancia de apenas 45 quilometros de Natal.Curtindo o stand up com meu irmaoLa tem essas redinhas dentro da lagoa, uma delicia!Fonte: http://www.praiasdenatal.com.br/Simples assim!
E quem pode descrever a fragilidade de uma flor?E quem pode descrever a grandeza de um amor?Isso sao coisas que se sentem... Dificeis de falarMas de uma coisa eu sei: melhor do que viver, e amar!Simples assim!!! Hoje trago pra voces a beleza de mais um cantinho do meu RN querido: Serra do Cajueiro.Nao vou falar muito nessa postagem, vou deixar que as imagens falem por si so.Pau do OcoEssa arvore e uma Tamboa, tao grossa e oca que quando se chovia era possivel se tomar banho dentro dela, porem a arvore passou por um processo de deterioracao provocado pelos proprios moradores locais que cortaram partes de seu tronco e galhos, ja houve ate quem tentasse queima-la (um absurdo).Pau do OcoDa pra se ter uma nocao do tamanho da arvore quando se compara a meu esposo ali no centro rsrsrsPedra do UrubuEssa e vista que mais me chamou atencao. Pedra do UrubuFui surpreendida pela chuva que vinha ao longe e depois por um belo arco-iris. Esse entardecer vai ficar na minha lembranca.Vista do Mirante do Cajueiro (tambem conhecido como Mirante do Edson)Mirante da PequinitaQuintal de Dona Dorinha e Sr. AparicioCasal amavel que me recebeu em sua casa, como se eu fosse filha deles. Tenho muito que agradecer a eles pela hospitalidade que me dedicaram. Tem horas que bate uma saudade das caminhadas e conversas com Dona Dorinha, e das brincadeiras (que faziam todos sorrir) do Sr. Aparicio rsrsrsAcordar de manha com os dedos gelados, depois de uma noite debaixo de 2 edredons, no meio do sertao, ahhh... e gostoso demais!Amei conhecer esse lugar tao Simples assim!!! Ja mostrei aqui pra voces a serra de Portalegre, agora chegou a vez da minha querida MARTINS.A cidade de Martins, tambem conhecida como Princesa Serrana, tem esse nome devido ao seu colonizador e fundador: Francisco Martins Roriz.Localizada a 703 m acima do nivel do mar, proporciona aos moradores e visitantes um clima agradavel. Diferente das outras cidades da regiao do Oeste Potiguar, que costumam ter temperaturas bem elevadas.Vista do Mirante da Carranca Por do sol no Mirante da CarrancaEm janeiro, tive o prazer de voltar a Martins, e enquanto cidades proximas como Pau dos Ferros apresentavam temperatura de 32o a 34o C, la a media era de 24o e a noite 18o C. Nos meses de julho e agosto e quando a temperatura baixa ainda mais. O pessoal que mora em regiao mais amena pode achar que 18o C nao e uma temperatura tao agradavel pra uma serra, mas, para nos Martins e um refrigerio em meio ao sertao.Telas em alto relevo e esculturas do Mirante da Carranca, artista Valter Leite.Na cidade existem 2 mirantes: Mirante da Carranca e Mirante do Canto. Eu particularmente acho a vista do Mirante do Canto mais bonita, mas ha quem diga o contrario... Vai la pra descobrir!Martins possui inumeras outras atracoes, no mes de julho tem o festival de gastronomia que movimenta bem a cidade. Quem for la, recomendo que faca a trilha ate a Casa de Pedra, e se tiver "pique" va caminhando, existem guias na cidade que te
bronze.(que na minha opiniao foi uma besteira. Se o mesmo nao concordava com o resultado da luta que recorresse, nao fazer aquilo lol)A aparicao desse simpatico macaco na estacao de metro de Shibuya, para quebrar a rotina de quem passava.CLIQUE NA IMAGEM PARA AMPLIARDeixa bronze de bobeira nao que o Brasil leva. =D
prescricao de medico para garantir acesso as consultas de nutricao.Ou seja, a operadora tem mais despesas (a da consulta) para autorizar a consulta do beneficiario no nutricionista.Essa e uma medida contraditoria. Complicacoes por causa de sobrepeso e obesidade sao muito divulgadas pela midia e pelas proprias operadoras em seus programas preventivos. Prega-se o aumento da qualidade de vida do individuo que (re)aprende a se alimentar. Mas cria-se obstaculos quando ele decide agir?Registre-se que os gastos causados pelos males do peso sao incomparavelmente maiores do que os de consultas de nutricao.Outro exemplo de contradicao e o acesso a exames de sangue. O individuo que sabe que precisa manter controlados seus niveis de triglicerides e colesterol, por exemplo, nao tem acesso, via operadoras de planos de saude, a laboratorios para realizar seus exames. Por outro lado, o diabetico tem um aparelho que usa em casa, a sua conveniencia, para saber os niveis de glicose em seu sangue. Qual e a diferenca?O fato e que o arcabouco normativo-legal e o paradigma da assistencia Medica desmentem o discurso de que cada um e responsavel pela sua saude. Ainda ha a necessidade de tutela medica mesmo para os problemas mais comuns, segundo o paradigma vigente. O cidadao e as instituicoes ainda precisam se emancipar para que cada um seja, de fato, responsavel pela propria saude.
por que monitora-lo nesta logica de pagamento por servico prestado e nao sinistro evitado?Por isso, wearables e IoT tem um destino, na Saude Suplementar, parecido com o medidor de pressao: cabe ao beneficiario/paciente cuidar de si mesmo. Por mais revolucionarias que sejam as tecnologias.
tinha o objetivo de fidelizacao dos clientes a atencao dos medicos cooperados. Como nao podia deixar de ser, unidades diagnosticas e hospitais eram essenciais ao pleno atendimento, tanto das necessidades dos beneficiarios como dos interesses financeiros do cooperado. Ate a edicao da Lei 9656, tudo era favoravel e nao existia o risco. Se existia, era controlavel. A lei 9656 mudou essa logica. As regras tornaram o risco alto, e praticamente extinguia o controle ate entao exercido pelas operadoras. Limites acabaram, e regras foram mudadas e/ou criadas. Acabou-se a logica da fidelizacao. A massa de beneficiarios passou a ser, dessa forma, risco. O faturamento dos cooperados, ainda que garantido, passou a ser contrabalanceado pelo risco da extincao da cooperativa. O fortalecimento do cooperativismo medico passa, entao, pelo retorno as origens. A cooperativa de medicos, com sua rede credenciada, pode se livrar do risco da operadora de planos de saude e tornar-se uma rede prestadora de servicos, unicamente. Sem o risco da cobertura assistencial e enormes responsabilidades que lhes impoe a agencia reguladora, o beneficio seria total aos cooperados. A prestadora de servicos (Unimed, Federacoes e Confederacoes) teria deu lucro fundamentado na gestao da oferta e contratacao desses servicos as demais modalidades de operadoras de planos de saude. Um dos grandes atrativos da Unimed e, sem duvida, a ampla cobertura nacional. Localmente, a quantidade de medicos cooperados, quase uma unanimidade, e outro grande atrativo. Ambos seriam preservados na nova forma de atuacao. O fato e que os fatos demonstram grandes dificuldades para as cooperativas medicas, grandes tanto quanto as demais operadoras ou mais. O exemplo da Unimed Rio, tanto quanto o da Unimed Paulista, mostra o quanto de risco existe na operacao direta de planos de saude. Se a cooperativa fosse somente uma prestadora de servicos, os medicos cooperados teriam mais fluxo de clientes (todas as operadoras poderiam ser atendidas pela rede), grande parte dos problemas seria evitado. Ha outros casos de liquidacao em cooperativas, e outros tantos de intervencao da agencia. Nao precisa ser assim.
adesao do beneficiarios, que nem sempre enfrenta seus males. A adesao e relativa, principalmente se deslocar o beneficiario de sua regiao de domicilio (consultas e exames em locais definidos pela operadora). Outra dificuldade e justamente a despesa gerada pelos procedimentos de carater de controle, consultas e exames. Significam despesas e, embora possam ser menores que as despesas de um agravamento do estado de saude, tendem a ser avaliados, no momento de sua realizacao, apenas como transacao contabil; debito, portanto.A promocao da saude e medida intangivel demais na maioria dos casos, excecao as autogestoes, que tem seu publico (ao menos os titulares) concentrados em um determinado ponto. Ademais,a promocao depende de incentivos muitas vezes nao disponiveis para gerar a adesao. A distancia mental da doenca leva os individuos a nao prioriza-la totalmente. E os programas de promocao normalmente sao inocuos (da forma como sao conduzidos de maneira geral).A ANS editou a Resolucao Normativa 265 em 19/08/2011 estabelecendo criterios para bonificacao aos beneficiarios, mas limitou-a a adesao e participacao no programa, proibindo-a para atingimento de metas pessoais (emagrecimento, por exemplo). O que tirou toda a atratividade da medida.Informacoes GerenciaisO tao aclamado BI tem sido uma das tentativas de melhorar o resultado das empresas de saude. O sucesso e apenas relativo, seja porque as bases de dados em que se baseiam nao sao confiaveis, seja porque nao ha exploracao de informacoes latentes que permitam as empresas identificar pontos de melhoria. Em grande parte das empresas o BI se mostra como um gerador de relatorios mais flexivel e mais completo que os relatorios dos sistemas de gestao. E, sem gestao por indicadores, torna-se dificil adota-lo como referencia para acoes ou mesmo para prospeccao de melhorias.Tecnologias emergentesMuito se tem falado sobre BIG DATA e IOT (internet das coisas). Tambem e estrela nos eventos de saude suplementar a analise preditiva. Qualquer uma delas e uma evolucao para as tecnologias referidas anteriormente. Nenhuma delas tem chance de sucesso enquanto os dados nao tiverem governanca, a empresa nao tiver capacidade de aprender com seus proprios dados e se a essa empresa nao conseguir concretizar projetos de melhoria.Enfim, tudo passa pela qualidade do dado, capacidade de gerar informacao, e capacidade de transformacao transformacao em ganhos.
Antes do marco legal, o beneficiario do plano de saude estava completamente a merce dos entao chamados convenios medicos. Clausulas leoninas e abusivas norteavam limites e exclusoes contratuais, e o beneficiario nao tinha alternativas senao o recurso ao poder judiciario. Nesse cenario, foi promulgada a Lei 9656, visando proteger o beneficiario de abusos e com o objetivo de estabelecer padroes e regras claras na saude suplementar. Atualmente se podem sentir os beneficios ao beneficiario, que de fato conta com um arcabouco legal e normativo para sua protecao. Acontece que, exatamente como antes, o beneficiario ainda tem espaco para ser mais protegido, e depende somente de seu comportamento. Nao e raro que beneficiarios critiquem medicos que nao solicitam exames. Os exames parecem ter mais credibilidade do que a propria acao do medico. Por esse motivo, crescem os custos das operadoras. Seja pelos exames a que o medico se ve levado a solicitar, seja pelos beneficiarios que procuram um medico que solicite exames. Tambem em situacoes extremas o beneficiario e levado a comportamentos potencialmente danosos para si mesmos. E o caso de cirurgias em que o profissional o convence da necessidade e, muitas vezes, urgencia. Neste caso, o beneficiario parece experimentar algo como a Sindrome de Estocolmo, situacao em que refens criam lacos com seus captores. Alegacoes como somente essa cirurgia pode cura-lo, esta e a unica alternativa, etc., sao sinal de que o beneficiario pode estar sendo induzido. Claro que o beneficiario encontra-se em posicao fragilizada, ja que nao se sente bem e procura o medico justamente para se aconselhar. Pela fragilidade, e natural que aquiesca as recomendacoes recebidas. E de se lembrar, porem, que ao lado de medicos muito competentes e integros, ha aqueles nao tanto. Em qualquer dos casos, recomenda a cautela que uma segunda opiniao seja obtida. Nao e, ainda, comum. Portanto, cirurgias desnecessarias sao realizadas, mesmo sob a egide de ordens judiciais, para aquele que nao precisa. O beneficiario pode auxiliar muito nessa luta pelo menor custo. Sem comportamento preventivo e a maior arma, mas tratar com reservas aquilo que ouve dos profissionais que o atendem e tambem uma arma eficaz. Confirmar o diagnostico recebido, por que nao? "SABOR JUNINO"CAMPEA DO MAIOR PRE-FESTIVAL JUNINO DA AMAZONIADeu "Santana" na final do 11o Pre-Festival Junino Simpatia da Juventude, ocorrido nos dias 26, 27 e 28, na sede da Universidade de Samba Boemios do Laguinho. A campeao foi a quadrilha junina, do municipio de Santana, "Sabor Junino", que encantou a todos com uma proposta inovadora. Pela conquista do titulo, Sabor Junino recebeu em dinheiro, a importancia de 1.500 reais e mais o trofeu de campea do maior Pre-Festival Junino da Amazonia. A segunda Colocada foi Magia da Juventude, do municipio de Pedra Branca, que recebeu 700 reais e mais trofeu, e a terceira colocada, Rosa do Sertao, que recebeu 300 reais e mais o trofeu.Tres destaques foram premiados, A quadrilha junina que mais se revelou, foi Magia da Juventude, o Melhor Marcador, que foi o Marcelo Stwart , da "Coracao Vermelho e Branco" e a Melhor Miss Caipira, que foi Railana Patricia,
do evento Jhoseph Santos, e a comunidade parabeniza todos esses jovens pelo belissimo trabalho. EQUIPES: 1a EQUIPE: Cor: Verde (abacate) Nome: Caipiras no Sertao.Representante: Andre Soeiro Vice representante: Andrezza VasconcelosGrito de Guerra: Estamos unidos, viemos animar, a nossa intencao e sempre ajudar! Com forca, garra e determinacao, cor verde da esperanca, caipiras no sertao!E a uniao da Sao Sebastiao!2a EQUIPE: Cor: Roxa Nome: Ta na seca!Representante: Tamara SoeiroVice representante: Lucivania (kacula) Grito de Guerra: Ta na seca (3x) vai mostrar uniao que faz a forca, juntos assim vamos brincar. Ta na seca (3x) vai informar que o sertao sofre com seca mais aqui vamos ganhar. A ha a equipe roxa vai ganhar (3x), o sertao sofre com a seca, mais aqui vamos ganhar!