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As horas passam correndoE eu me tranco no quarto escuroCom a ingenua esperanca de ver o tempo pararE pensando se posso fazer o mundo mudarTa dificil viver em um lugar assimOnde ninguem se importa com o fimNinguem se importa em amar de novoNinguem se importa com a vida que leva esse povoTento me controlar, fechar meus olhos e tampar meus ouvidosMas nao da, e as lagrimas insistem em cairQuando percebo este mundo perdidoOnde ninguem se importa com o fimEntao me diz, pra que viver em vao?Como permitir que matem sem motivo?Como permitir tanta briga futil?Me diz como e que vai acabar , este mundo inutil? E agora irei falar um pouquinho de nada mais, nada menos que da estupidez masculina.Toda garota, ja se envolveu com um cara assim, pelo menos uma vez na vida, aquele garoto "mala" que te faz sentir odio dele, e ao mesmo tempo nao querer larga-lo, e eles parecem que adoram isso ne.Ainda tem aquele cara que ta contigo, mas nao perde a oportunidade de te fazer ficar totalmente enciumada, e encontra-se tambem aquele que enquanto voce ta esperando ele vir te abracar, ele morre de rir da sua cara porque voce levou uma bolinha de papel na cabeca. [/baseado em fatos reais.Namorados estupidos, tambem sao incapazes de entender que quando voce manda ele ir embora, nem sempre e pra ele ir de verdade, quando voce fala que nao vai mais beijar ele, nem sempre, alias, nunca que isso sera o que voce quer de verdade.Sim, nos garotas somos complicadas, mas garotos inteligentes tem a capacidade de nos entender pelo menos algumas vezes na vida.Post dedicado a Priih *-*asuahsuahsuhs Eu ainda sonho com um mundo bem melhor, como eu disse em um dos post's anteirores, as vezes nao vale a pena sonhar, mas nesse caso, eu ja nao vejo outra solucao senao sonhar.Abro meus olhos e logo me deparo com mas noticias, no mundo em que vivemos hoje, e possivel antes mesmo de voce ouvir um bom dia, voce ouvir que alguem ta internado, que alguem morreu, etc.Esse mundo injusto que sempre te apunhala pelas costas, te fazendo sentir mal.Mas sei, que isso tudo um dia vai acabar, as pessoas irao se arrepender de tudo que fazem de mal, de toda ambicao pelo dinheiro mutuo, todo odio e sofrimento um dia irao acabar, pois se Jesus prometeu voltar, ele ha de vir.So espero que nao demore, pois nao aguento mais viver nesse mundinho de merda, onde tudo se perdeu, onde o que predomina sao as coisas ruins.Tenho esperanca de que um dia, todos percebam onde estao errando,Tenho esperanca de que um dia todos chorem de arrependimento, mas com a oportunidade de se consertaremTenho esperanca de que um dia todos se abracarao e dirao "eu te amo", para os outros, nao por ser bonitinho falar isso, mas sim porque o mundo tera se transformado num mundo melhor, onde o amor tera sido absorvido pelo mundo inteiro!Esses dias irao de vir, so espero que nao demore, porque nesse mundinho ta dificil de se viverBy pessoas ;D Como pode?tem dia, que
as pessoas que amamos, resolvem fazer tudo que nos machuca;tem dia, que mesmo vendo que estao nos machucando continuam a acao;tem dia, que a gente percebe, que as vezes nao passamos de uma pessoal invisivel.Como agir?ainda estou em busca de uma solucao;ainda estou tentando entender o porque;ainda estou tentando aprender a lidar com isto.E de fato muito tenso voce se sentir invisivel, nunca tinha percebido isso, mas hoje vi que e como se voce simplesmente nao existisse pra ninguem ali.Duas pessoas que voce ama, comeca discutir, e voce percebe que isso nao e bom e fica so num canto, ouvindo, ate que voce nao consegue so ouvir e da um aperto no peito e voce nao consegue segurar, e as lagrimas insistem em descer , ate que voce nao aguenta e vai ate la achando que pode ajudar em algo, mas as coisas se complicam e ninguem te escuta, ninguem ve que voce esta sendo magoado, que de certa forma voce tambem esta totalmente envolvido nessa briga, apesar de nao ser sua.Pelo menos em meio o episodio, tudo acabou bem - eu espero -Senti a necessidade de desabafar;Beeijos pra quem ficaah
O que significa um minuto pra voce? Provavelmente, se voce tivesse que me responder, voce pensaria em varias formas bonitas de me dizer o quanto um minuto e importante para voce, mas a verdade e que no dia a dia um minuto muitas vezes nao significa absolutamente nada, mas para a historia um minuto pode mudar tanto uma vida quanto o mundo. Um minuto, e o tempo que voce leva para fazer uma escolha; Um minuto, pode ser tempo o suficiente, para marcar alguem, por nao ter escolha; Um minuto, e o tempo necessario para vir ao mundo, uma vida; Um minuto, e tempo suficiente para alguem conhecer a morte; Um minuto, marcou mais uma vitoria no Brasil na copa; Um minuto, marcou a morte de Ayrton Senna; Um minuto, deu inicio a chacina na casa de detencao do Carandiru e matou 111 presos; Um minuto, durou uma aparente eternidade com o Terremoto de Kobe que matou mais de 6 mil pessoas; Um minuto, ocorreram os bombardeios em Hiroshima e Nagasaki no fim da II Guerra Mundial; Um minuto, e o bastante para voce se arrepender para o resto da vida; Um minuto, e o suficiente para voce ajudar a salvar uma vida; Um minuto, foi o suficiente para Hitler exterminar 6 milhoes de judeus; Um minuto, foi o tempo para os EUA acabar de vez com o pique esconde de Osama Bin Ladem; Um minuto, e o que precisa para uma nova porcaria entrar no cenario musical brasileiro; Um minuto, matou os mamonas assassinas; Tragico =( Enfim, um minuto e tempo necessario para mudar um quadro radicalmente, valorize-o, afinal voce nao sabe quando, mas esse pode ser seu ultimo minuto. "A vida e uma peca de teatro que nao permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peca termine sem aplausos." Charles Chaplin E tao estranho como as coisas acontecem e tudo muda tao rapido, um dia voce esta bem ou aparenta estar pelo menos, outro dia parece que o mundo desaba, e voce comeca a se sentir perdido no meio de tanta ilusao,E tao estranho quando voce percebe que tem muitas e muitas pessoas ao seu redor, muitas que ate gostam bastante de voce, mas ainda assim voce se sente sozinho, sente falta de algo que talvez nem tenha decifrado o que e.E tao estranho como conseguimos viver em um lugar em que nao queremos estar, um lugar onde a sociedade dita quem voce tem que ser, como voce deve pensar e ate mesmo quais decisoes tomar.E tao estranho esta aqui escrevendo, quando a vontade que tenho e de chorar sem saber o porque e de gritar pra todo mundo ouvir que esta cansado de tantas imposicoes.E estranho estar vivo e em partes nao poder viver da maneira que sente vontade, ja que a vida e so uma questao de experiencia unica de nossa passagem neste imenso universo.E tao estranho andar sem saber o verdadeiro sentido de viver. Beeijinhos pra voce ;D Essa semana a Anne do SuperDuper fez
uma postagem linda sobre o parto natural e me lembrou muito a minha historia e as minhas escolhas. Tive tres filhos de parto normal, sem anestesia e sem episiotomia por escolha minha e isso mudou minha forma de encarar as coisas.E o famoso empoderamento, sabe? Tive parto normal, os bebes mamaram em seguida sem difuculdades e assim permaneceram ate os seis meses de forma exclusiva e acredito sinceramente que ter optado pelo parto natural teve grande impacto nisso.Se posso ser sincera ate hoje uso meus partos para ganhar coragem para vida! Algum tempo atras precisei de um tratamento dentario e quando o dentista ligou a famosa broquinha meu coracao gelou! E ai como magica o pensamento me ocorreu: Fala serio mulher, voce teve tres partos normais e vai gelar com uma broca de dentista? Na mesma hora me acalmei e olha nem doeu! HehehehehehehPor todos esses motivos gostaria de deixar registrado o video qua a Anne compartilhou e divulgar a importancia dessse ato.
Passadas enfim as festas de final de ano (e entao como foram na sua casa? espero que muito felizes) posso fazer uma confissao? Gente, eu nao sei comprar presentes para meninas!Nao e brincadeira, nao! Era dia 21 de dezembro e me vi andando por mais de 3 horas pelo centro do Rio atras de presentes para as quatro mocinhas da familia e nada! os presentes masculinos foram todos comprados em uma hora no maximo (presentes para 9 meninos com idades e gostos muito diferentes).Como era mais facil na minha epoca! Era so me presentear com uma Barbie e estava garantida a festa mas os tempos politicamente corretos de hoje e uma dificuldade. Para cada presente pensado vinha na minha cabeca um porem pertinente:Barbie: E anti-feminista e bla-bla bla whiskas sache.Panelinhas e afins: E anti-feminista, estimula a cultura da dona-de-casa e bla-bla bla whiskas sache.Livros : Ok e feminista ne? mas as criancas tem menos de 2 anos e todos os modelos que encontrei para essa faixa de idade eram de personagens ou princesas e nesse caso voces ja sabem... bla-bla bla whiskas sacheComo mae de meninos posso fazer aqui uma defesa e ao mesmo tempo uma confissao? quando crianca dificilmente era a mae das bonecas, eu sempre preferi ser a medica e posteriormente a medica de cabeca (ou psicologa como preferirem) das bonecas. E o melhor metodo de tratamento era um sorvete de lama seguido de afagos na cabeca para a "maluquice passasse".Acabei mesmo me formando em psicologia mas me tornei uma bem-resolvida dona-de-casa. Prevejo pedras no caminho.E a quem interessar possa acabei optando pelo ja testado e aprovado conjunto de baldinho de praia sem personagens. Ola meninas! Sei que estou Muito sumida mas pretendo postar com mais frequencia agora com o fim das ferias das criancas e para quem achava que eu estava so na sombra e agua fresca eu tenho um desabafo e um grande pedido de socorro a fazerAqui em casa temos um cachorro Fila adulto e idoso que solta muito, mas muito pelo e dai e so imaginar como vive uma mae com um bebe que engatinha, uma crianca em processo de desfralde (sim em processo pois o no1 ele insiste em fazer no banheiro e o no2 nos cantos da casa) e um Pet que perde uma peruca por dia, da para imaginar?Vale ressaltar que o Golias tem um espaco enorme a sua disposicao mas justamente por estar idoso prefere passar praticamente o dia todo deitado na entrada da sala e cada vez que alguem abre a porta uma nuvem de pelos passa.Agora o pedido de socorro: Como voces lidam com seus Pets nesse momento de bebe engatinhante e afins, tem alguma dica pratica e milagrosa para diminuir a entrada dos pelos em casa?Beijos desesperados. E o aniversario do filhote chegou e passou em uma velocidade louca e deixou para tras uma mae mas destrambelhada que o habitual.Foi tudo lindo e fofo com muitas estrelas e bolinhas e nao, nao tem nenhuma foto. A mae que vos fala inventou que daria conta de tudo (decoracao, comida e
afins) sozinha e acabou esquecendo de tirar fotos da festa, eu sei, eu sei, e muita culpa Brasil!Mas posso garantir que no final ocorreu tudo bem, todos se divertiram muito e eu ja estou super animada para o batizado do miudinho em Maio. Soy loca?Filhote:Mesmo nao tendo feito um post de aniversario lindo e cheio de poesia que voce sabe bem que a mamae nao sabe criar, deixo aqui registrado o quanto te amo e como voce mudou minha vida para melhor viu? E para compensar deixo aqui a nossa musica:Cancao Para Meu FilhoEyshila Quando olho no Teu olhar, Eu vejo que sou tao feliz Voce chegou pra me alegrar Ter voce e tudo o que eu sempre quis Cada dia mais eu quero dizer: Amo VoceDesde o dia em que voce nasceu Tanta coisa linda me aconteceu, Mas nada pode se compararNo meu colo quero te acalentar Nos meus bracos quero te consolar Porque quando olho no teu olhar, eu vejo DeusQuando um dia voce chorar, Lembra que eu estou aqui Mamae vai te ajudar Quero ver voce brincar e sorrir Cada dia quero dizer: Amo VoceO meu bebe, nao chore assim, Voce trouxe alegria pra mim Eu quero te dar amor
E como sempre os filhos mudam todos os nossos planos... lembram que contei que planejava desfraldar menino do meio la para janeiro? pois e, nao rolou!O menino se auto-desfraldou! Quer dizer mais ou menos, ne? Pelas minhas contas foram muitos xixix no sanitario e muitos cocos pela casa IN-TEI-RA.E cai por terra mais um mito! Com o filho mais velho eu esperei pelos sinais dele e quando finalmente aconteceu foram um ou dois acidentes e so. E agora mesmo esperando pelo tempo dele os acidentes continuam, e nao pensem voces que e exagero pois mesmo na madrugada o muleke tira as fralas e chama o pai para ir no banheiro (fazer xixi pq o no2 vai na cama mesmo)Agora pensem numa pessoa cansada e sofrida, pois sou eu que to pirando o cabecao com ferias, desfralde, Natal e compania tudo ao mesmo tempo e detalhe sozinha. Chora comigo amiga!Entao peco humildimente voce ai que ja passou pelo desfralde de solidos e liquidos me conta sua tecnica? Quem sabe, ne? Sempre achei meio bobo ficar se desculpando pela falta de tempo para postar e aqui estou eu, novamente cuspindo para cima e caindo no olho!Voce me desculpa a ausencia? E que miudinho andou bem doentinho esses dias e fiquei muito enrolada com as nebulizacoes de hora em hora.Mas prometo que vou aparecer mais, ta? Agora falta exatamente um mes para o aniversario do filho do meio e decidi de ultima hora fazer uma festinha (na verdade um bolinho so para os mais chegados, umas 20 pessoas mais ou menos) e estou pesquisando ideias simples e criativas de baixissimo custo! Prometo postar algumas.A ideia inicial era uma festinha com tema principe focada so nas cores e estrelas mas ele descobriu o Peixonauta e a Galinha Pintadinha e so pensa/fala neles e acabei ficando balancada entre o que gosto e o desejo do miudo, se bem que se fosse so pela vontade dele teriamos mesmo era uma festa do Flamengo (eca!) pois agora cada vez que ele observa um jogo na televisao grita EEEEEEEEEEEEEEEE MENGO! e ainda fica reclamando (?) do juiz.E na sua casa, voce leva em consideracao os temas/personagens preferidos do seu filho na hora de decorar a festinha? Mesmo quando pequenos? Voltei!!!!!! Marido passou por uma conjuntivite e miudinho por uma pneumonia e ficamos todos em estado de alerta mas agora esta tudo bem, gracas a Deus!Enfim decidi que o tema da festinha sera "Principe Henrique" nesse caso segui a minha vontade mesmo; na verdade o apelido de principe foi dado pela minha mae na maternidade e acabou "pegando" na familia, vou deixar para que ele escolha seus personagens preferidos mais pra frente afinal ainda serao muitos aniversarios e muitos super-herois para que ele tenha voz (mae vive tentando se justificar ja percebeu?)Estou me inspirando livremente nas festas dos filhos das fofas da Ana Medeiros e da Paty que por sinal fez um apanhado bem legal sobre o tema, aconselho mesmo a visita! (Como blogueira bebe ainda nao conheco as politicas para postagens de fotos de alheios no blog e preferi nao
arriscar, afinal eu nao gostaria de encontrar fotos do meu filhote no blog de outro, sabe? mas voce pode passar la nos blogs e se ainda nao conhece, vai ter a oportunidade de ver o que essas mocas talentosas podem fazer com uma ideia na cabeca)Entao ficamos combinados assim, ta? Assim que possivel vou postar outras ideias e se voce blogueira experiente puder ajudar agradeco tambem!
Voltei! Como voces podem imaginar a mae que vos fala esta enlouquecida com tanta coisa para fazer faltando alguns dias para a festinha do filho do meio e por isso nao tem sobrado muito tempo, ta? Vi que chegou gente nova por aqui e por favor, sintam-se abracadas and beijadas e prometo que apos a festa vou visitar todas e comentar tambem!Porem o assunto deste post e outro minha gente por que (e assim? nunca sei se junto ou separo) com os famosos dois anos chegando comecaram as cobrancas pelos desfralde e o proprio menino ja nao se mostra muito satisfeito em usar, sabe? Familia grande e com muitas criancas e as comparacoes acabam sendo inevitaveis, especialmente por parte dos avos e tios.Acontece que miudinho acabou de completar seus seis meses e entrou oficialmente no mundo das comidinhas (sem deixar o Leite Materno por favor!) e fica puxado tanta mudanca para a pobre mae loka administrar e existe uma outra questao, menino do meio frequenta a escolinha que ainda nao esta desfraldando e ficaria complicado de explicar que de segunda a sexta e fralda e fim de semana e penico.Tanto que resolvi esperar e deixar para janeiro quando ele vai estar de ferias junto com marido (que vai poder colaborar quando alguma coisa escapar) e o calor tambem vai favorecer o uso das cuecas.E voce ja passou por essa fase? na sua casa o que influenciou para o desfralde? Barbeira de fazer barbeiragem mesmo! Deixa eu explicar, filho do meio e super parecido com marido quando crianca (e mesmo hoje por sinal) a nao ser pelo corte de cabelo, pois o do marido era estilo "tigelinha" sabe? e ai o resto da historia voces ja podem imaginar.Resolvemos reeditar o corte e eu a super mae desnaturada resolvi cortar sozinha o cabelo do moleque, sente o drama! Coloquei o pobre para ver o DVD da Galinha Pintadinha e sob hipnotismo aviario deu-se a melodia.Resultado, agora o pobre esta com o cabelinho que antes possuia lindos cachinhos dourados com um corte que mais parece uma mistura de Justin Bieber com Restart, da para visualizar?Agora prometo solenemente nunca mais tentar nada parecido, ta? E voce ja cortou o cabelo do seu filhote sozinha? Conta como foi? Ontem fomos a parada de 7 de Setembro e as criancas simplesmente adoraram! Fazia uns 2 anos que nao comparecia e ja estava sentindo falta, afinal moramos a menos de uma quadra, nao fazia mesmo sentido perder, ne?Menino mais velho esta simplesmente adorando a escola nova e eu? sigo muito feliz com minhas escolhas, obrigada.Agora uma duvida quase antropologica: Estava eu trocando a fralda do filho cacula quando este soltou com o perdao da escatologia um pum e instantaneamente comecou a rir! e pasmem todos os filhos ao redor riram juntos, filho do meio chegou a segurar a barriga de tanta gargalhada! Por favor se houver outra mamae de menino por ai me responda, qual e afinal o fascinio dos meninos com pum e companhia? Porque afinal os meninos veem tantas gracas em porqueiras? Alguem sabe responder? Quem tem
mais de 30 anos conhece esse refrao que era uma musica do Engenheiros do Hawaii, o Papa e pop...Nunca foi tao desejado ser popular, nem que seja filmando os filhos se matando, chorando, caindo, ou mostrando coisas que normalmente esconderiamos. Tem pessoas que fariam qualquer coisas para ter um milhao de amigos no orkut, ou de seguidores no twitter, mas se voce pensar quanto disso e realmente importante para voce. No caso de ser um artista divulgando um trabalho ainda faria sentido, mas a questao nao e esta, pois estamos esquecendo cada vez mais o que realmente e importante para se viver bem.Viva a sua verdade, lembre-se do que era importante para voce quando crianca, como sempre arrumava algo para fazer, ou sem dificuldade nenhuma fazia amigos sem interesse nenhum senao se divertir e brincar.Olhe por alguns instantes para dentro e veja se ainda encontra essa crianca pura e verdadeira.Lembre-se: seja feliz, o que vier alem disse e muito mais do que poderia sonhar.
Todos que comecam um blog acabam o esquecendo.Com o meu nao foi diferente!A cada semana eu preparava um novo post, com algo relevante, mas acabei me desmotivando pela falta de participacao dos comentarios, quando na verdade isso nao e o mais importante.Muitas vezes fazemos assim com nossas vidas, por um motivo ridiculo e infantil desistimos de algo bom que estavamos fazendo. Tempo depois olhamos para tras e vemos que podia ser diferente.Lembro que convidei varias pessoas para ajudar a escrever, afinal cada um tem um motivo para se superar, mas cada um tem o seu motivo particular.A minha vida mudou muito em um ano, voltei a dar aula, voltei a estudar, retomei a obra na minha casa, estou fazendo reeducacao alimentar, academia e emagrecendo.Agradeco a Deus a minha evolucao e ao meu esposo que sempre esteve ao meu lado e o unico amigo que topou o desafio em escrever comigo.Desejo que voce tambem se motive a se modificar interiormente, pare e reflita, faca uma boa caminhada e coloque a sua cabeca no lugar, veja onde quer chegar e comece, basta o primeiro passo, foco nos seus objetivos e disciplina. Seus sonhos merecem esse esforco! Todos sabem que as mulheres sao extremamente exigentes com tudo.Segue um conto que recebi da minha prima Denise.Claro que e ficticio, mas nos faz pensar em como levamos a nossa vida e quantas oportunidades deixamos passar.Voce e o unico responsavel pelas coisas que acontecem em sua vida, se esta insatisfeito, mude a forma de pensar, de agir e de ver o mundo, tente se lembrar de quando era crianca como a vida era maravilhosa, como era ativo, como fazia amizades com facilidade e chame essa crianca para conviver novamente em sua vida!Desejo que voce tenha sonhos e vontade de coloca-los em pratica. Namaste!LOJA DE MARIDOFoi inaugurada em New York , The Husband Store, uma nova e incrivel loja, onde as damas vao escolher um marido.Na entrada, as clientes recebem instrucoes de como a loja funciona:Voce pode visitar a loja APENAS UMA VEZ!Sao seis andares e os atributos dos maridos a venda melhoram a medida que voce sobe os andares.Mas ha uma restricao: pode comprar o marido de sua escolha em um andar ou subir mais um.MAS NAO PODE DESCER, a nao ser para sair da loja, diretamente para a rua.Assim, uma dama foi ate a loja para escolher um marido.No primeiro andar, um cartaz na porta:Andar 1 - Aqui todos os homens tem bons empregos.Nao se contentando, subiu mais um andar... No segundo andar, o cartaz dizia:Andar 2 - Aqui os homens tem bons empregos e gostam de criancas.No terceiro andar, o aviso dizia:Andar 3 - Aqui os homens tem otimos empregos, gostam de criancas e sao todos bonitoes.Uau!, ela disse, mas foi tentada e subiu mais um andar.No andar seguinte, o aviso:Andar 4 - Aqui os homens tem otimos empregos, gostam de criancas, sao bonitos e gostam de ajudar nos trabalhos domesticos.Ai, meu Deus, disse a mulher, mas continuou subindo.No andar seguinte, o aviso:Andar 5 - Aqui os homens tem otimos empregos, gostam de criancas, sao bonitoes,
gostam de ajudar nos trabalhos domesticos, e ainda sao extremamente romanticos.Ela insistiu, subiu ate o 6o andar e encontrou o seguinte aviso:Andar 6 - Voce e a visitante numero 31.456.012 neste andar.Nao existem homens a venda aqui.Este andar existe apenas para provar que as mulheres sao impossiveis de agradar.Obrigado por visitar a Loja de Maridos.LOJA DE ESPOSASPosteriormente, abriu uma loja do outro lado da rua, a Loja de Esposas, tambem com seis andares e identico regulamento para os compradores masculinos.No 1o andar, mulheres que adoram fazer sexo.No 2o andar, mulheres que a doram fazer sexo e sao muito bonitas.Os andares 3, 4, 5 e 6 nunca foram visitados. O raca pra se contentar com tao pouco!
com 3).Adoro suas curvas...Eu nunca disse que voce esta gorda?Ele esta completamente perdido por mim!!!Porque ele nao pede informacoes?Croissant e capuccino...Cafe com margarina...Voce fica tao sexy de preto!!!Suas roupas sao tao deprimentes!!!Camarao...Sardinha em lata...Biquini asa delta...Maio tipo americano...Garrafa de vinho...TANG sabor uva...Camisa dentro da calca...Barriga fora da calca...Nao acredito que tenhamos nos encontrado!!!Nao acredito que acabei ficando com voce!!!Vem para cama que eu estou te esperando!!!Levanta seu molenga, que ta na hora!!!Vem ca benzinho que eu esquento seu pezinho!!!Sai com esse pe frio pra la!!!Meu bem pra ca, meu bem pra la...Meus bens pra ca, seus bens pra la...Vou te COMER na cama!!!Vou te FUDER na justica!!! Um beijao!Fique com Deus!Se voce assim como eu encontrou um amor verdadeiro cuide dele!Ajude a divulgar o blog, de a sua opiniao, se gostou de um excelente!