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Queridissimos leitores, Continuamos nossa viagem pelo norte argentino passando por Salta, capital da provincia de mesmo nome. Salta e uma cidade media muito ajeitadinha, com pracas e parques que lembram um pouco a Europa, entretanto o clima extremamente quente nos lembra que estamos na zona tropical. Aqui nao fizemos os passeios tradicionais(teleferico e um dique de agua chamado Cabra Corral) pois tudo que queriamos era um pouco de descanso depois da intensa maratona enfrentada ate o momento. Conhecemos os bares de Salta que domingo ficam bem cheios( e uma especie de rua dos bares) e existem varias opcoes, desde sentar para tomar uma cerveja ate boates. Detalhe para a praca da Independencia que fica no centro, muito agradavel e os sorvetes artesanais que vendem por la que sao muito gostosos. A Avenida San Martin tambem traz varias opcoes. Os vinhos saltenhos tambem muito famosos sao vendidos muito barato. Enfim, Salta foi uma cidade de descanso e preparacao para Cordoba. Se nao tivessemos comprado passagem para um dia antes do planejado(nos perdemos mais uma vez no espaco-tempo, nao sabendo que dia da semana ou do mes estavamos, o que causou o equivoco) talvez poderiamos ter feito algum dos passeios oferecidos(nada muito especial). Vale frisar que foi em Salta que tivemos nossa primeira boa refeicao em muito tempo, com carnes, saladas, vinhos... Estavamos no processo de mudanca da viagem. No final, sob uma chuva de botar inveja em qualquer inundacao do Rio de Janeiro, pegamos um onibus para Cordoba, finalmente dando inicio a parte 2!Beijos e Abracos,ALV, AB, FB Queridissimos leitores, Depois dos badalados dias cordobenhos nossa viagem muda bruscamente de ritmo mais uma vez conforme desembarcamos nas bucolicas terras de Mendoza. Capital de uma provincia de mesmo nome, predominantemente rural, Mendoza e famosa por seus vinhos, especialmente do tipo Malbec, cultivados em sua extensao. Passamos dias bem tranquilos nessas terras. Tendo ficado de segunda a quarta, nao chegamos a conhecer as boates de Chacras, grandes e agitadas segundo os outros hospedes do Hostal Independencia, no qual ficamos ao longo desses dias. No primeiro dia, fomos conhecer o Parque San Martin, onde fica o Cerro de la Gloria, a Cidade Universitaria e o Jardim Zoologico. O fato de haver tudo isso e mais um pouco deveria ser suficiente para nos darmos conta de que o parque era gigantesco mas, inocentes, encaramos uma caminhada bem mais longa que esperavamos. O lugar nao tem nada de espetacular ainda mais depois de tudo o que andamos visitando mas para conhecer nao foi de todo ruim. Ja a Plaza de la Independencia, bem ao lado do nosso Hostal nos foi mais convidativa, ainda mais por podermos ir e voltar sem perder muitas calorias. Uma praca comum, com um chafariz bem grande ao centro, bem agradavel pro esporte que mais temos praticado em nossas tardes: deitar na grama e morgar. Destaque especial pro Manolo, um vira-lata que habita a regiao que conhecemos no primeiro dia e nos reconheceu nos dias seguintes (abraco Manolo!), pena que na fronteira com o Chile nao podem ter produtos de origem animal. A noite
acontecem shows de rua e feiras de artesanato nela, mas nada que tenha chamado nossa atencao em especial. Pois bem, sem ir as boates, quem teve o prazer de contar com a nossa presenca nas noites foram os cassinos da cidade. Um dos momentos em que nos sentimos mais nobres depois de toda essa vida de mendigo, sem duvidas, foi quando o gerentao veio nos oferecer drinks por conta da casa (una invitacion) conforme quebravamos a banca no Black Jack (fui de 50 a 115 pesos em cerca de meia hora). Pena que por mais que o talento permaneca, a sorte nao sobreviveu aos dias seguintes, mas isso e detalhe. O segundo momento em que nos sentimos nobres, obviamente, foi degustando vinhos nas adegas de Terrazas de los Andes e Belasco de Baquedano. Visitamos ambas em nosso segundo dia na cidade. Pegamos um onibus ate Lujan de Cuyo e de la um taxi para cada adega. E preciso reservar no dia anterior e aparecer no horario combinado. Nas adegas fazemos um passeio guiado em espanhol ou ingles em que nos apresentam a historia do lugar e as etapas da producao dos vinhos, tanques, barris, etc... Na adega de Belasco foi tambem interessante a chamada sala de aromas em que tinham 46 plataforminhas de vidro, cada uma com um diferente cheiro percebido nos vinhos, entre frutas, madeiras e coisas mais estranhas... Ao final dos Tours, uma degustacao muito boa. Terrazas custou 30 pesos argentinos e Belasco 40. De transporte saiu cerca de 35 pesos para cada um, a conta dos diversos taxis do centro-adega e adega-adega. Enfim, Mendoza foi excelente nao so pela qualidade da estadia e dos dias em si mas tambem pela quebrada no ritmo. Nem night nem vulcao: vinhedos. Recomendo. Abraco forte, AB, ALV e FB
Queridissimos leitores, Continuando nosso mochilao pela America do Sul e cansados de Santiago, pegamos um onibus para visitar as cidades praianas proximas da capital chilena. Fomos visitar Valparaiso e Vina del Mar. Chegamos primeiro em Valparaiso, uma cidade portuaria, com morros e uma orla tomada pelo principal porto chileno. De bonito para ver na cidade existem os varios elevadores que levam para o topo das montanhas e de la e possivel ter uma boa visao da cidade. Uma especie de Cristo Redentor em miniatura. Comemos em um lugar proximo a Rodoviaria e visitamos algumas construcoes antigas. Em Valparaiso tambem se localiza uma das tres casas de Pablo Neruda. Como ja tinhamos conhecido uma, resolvemos que nao repetiriamos o passeio. Depois disso, visitamos umas pracinhas agradaveis do local e rumamos para Vina, que de onibus normal, fica a 15-20 minutos de Valpa. Ao chegar em Vina ja passamos pelo famoso relogio de flores da cidade, que da uma aparencia colorida e alegre. A cidade lembra um pouco Buzios. Depois de demorar para achar nosso albergue, fomos passear pelo centro e jantar. De la conseguimos algumas entradas para uma boate la perto do hostel, que foi bem agradavel. Ja no dia seguinte, com um tempo a principio levemente fechado fomos conhecer a cidade. Passamos pelo museu Fonk, mas nao entramos pois nao temos muito mais paciencia para os museus. Ja nesse momento o tempo ja mostrava um bonito sol e rumamos para a Praia de Acalpuco, perto do Casino da cidade. Depois de um bom tempo esperando o sol se por, voltamos para o albergue. Infelizmente o Casino de Vina cobrava entrada e por isso nao nos submetemos a a jogatina nesse momento, deixando essa noite para descansar. No dia seguinte, acordamos com a esperanca de visitar Renaca, uma praia levemente afastada do centro, mas que dizem ser muito badalada. Pegamos o onibus, mas infelizmente quando chegamos o tempo nao ajudou e fomos embora cedo, voltando para Vina e pegando um onibus novamente para Santiago. De Santiago, ficamos apenas uma noite mais e acordamos cedo para pegar o voo para Buenos Aires.Beijos e Abracos,ALV, AB, FB Queridissimos leitores,Depois da tentativa fracassada do dia anterior, resolvemos comprar a passagem um dia antes para Mina Clavero, assim poderiamos chegar em um horario nao tao cedo e mesmo assim nosso lugar no onibus estaria assegurado. A viagem dura mais ou menos 4 horas(nos tinham dito 2 e meia, 3 horas) e isso atrapalhou um pouco, visto que chegamos em Mina por volta de 14 hrs. Sendo assim, procuramos um lugar para almocar e compramos a passagem de v olta, cuja ultima opcao seria para as 19:15. Resumo; teriamos um tempo reduzido naquela longinqua cidade. Talvez nao tivessemos percebido pelo intenso ritmo da viagem, mas ir para la e voltar no mesmo dia e quase ir do Rio para Sao Paulo e voltar. Mais uma vez as cidades pequenas da Regiao de Cordoba fazem jus ao nome. Mina Clavero teve uma pequena excessao, pois gostariamos de visitar lugares que nao foram possiveis devido ao tempo. La existem varios
balnearios e praias de rio que sao agradaveis, as pessoas jogam bola, tomam sol, etc. Gostariamos de ter visitado um balneario levemente afastado da cidade, mas ia ser complicado. Entao andamos um pouco pela micro cidade, conhecemos sua pracinha principal e fomos nos banhar em um dos 3 rios que se encontram no local. A agua estava bastante agradavel e o sol tambem colaborou para relaxar durante aquele tempo. Depois disso fomos para outro balneario, so que dessa vez nao para ir no rio e sim para sentar no agradavel delta, sobre a grama, para escutar musica, relaxar, ler ou so jogar conversa fora, olhando os claveros se divertindo ja com o sol se pondo. Chegando na rodoviaria, nosso onibus fez o favor de atrasar e so fomos chegar em Cordoba muito tarde, mas mesmo assim conseguimos nos arrumar e sair para tomar uma cerveja em alguns barezinhos de Nueva Cordoba. Depois disso nossos outros 2 dias de estadia na cidade se resumiram em passear pelos parques, descansar da noite anterior e ir para as boates. Por isso, damos por encerrado aqui o relato da nossa estadia em Cordoba, que foi muito agradavel e com certeza deixara saudades. Beijos e Abracos, ALV, AB, FB
Hoje acordei tao feliz e animada.Ontem o papai conseguiu o dimdim para o pagamento da cirurgia... felicidade geral!Semana que vem sera bem corridooooo, muitos exames e consultas..Finalmente o momento tao esperado esta chegando.Hoje pela manha pintei meus cabelos e dei uma cortadinha basica.AS vezes e preciso dar uma mudadinha no visual para dar mais animacao ne!Meu esmalte dessa semana foi prazeres (a imagem e so ilustrativa) porque to sem maquina aqui em ituiutaba. Mais vale a pena passar MARAVILHOSO...Chegado o fim de semana... amanha dia das maes ne... vamos ver o que nos espera kkkk!Beijosss e bom Findi Semana. Ola borboletassss, quanto tempo nao passo por aqui ne! Minha cirurgia foi no dia 26/05, quinta feira passada. Foi tudo tranquilo. No primeiro dia, agente fica mais grogre mesmo ne, mais os outros tirei de letra. Chequei no domingo na casa da mamis, me deu uma trsitezinha, chorei um pouco, mais foi bem passageiro mesmo. O Maridao me acompanhou ate o dia de ontem, foi super dedicado, cuidou dos curativos, me deu banho e acompanhava na hora de alimentar os 30mls. Ontem fui ao medico.. e 7 quilos ja se foram... fiquei tao feliz, nem esperava tanto pra essa semana.O marido foi embora ontem pra Cat. hoje e amanha ele ja tem casamento, vida de fotografo ne kkkk. Hoje iniciei minha 2 dieta, varias coisinhas foram acrescentadas.... ha esqueci de contar estou caminhando todos os dias.. pelo menos um pouquinho ne. Todos que vem aqui me vizitar falam assim: Nossa Como voce esta bem!!!!! E Gracas a deus estou bem mesmo, bem comigo mesma.Ainda estou tomando as injecoezinhas de Versa, elas acabam amanha. E , Label liquido 10ml tres vezes ao dia (ai esse e o mais chatinho) kkkk.No demais esta tudo perfeito. Minha irma de criacao tambem me ajudou muito nesta fase. Agradeco ela demaisssss.....Agora serei mais presente, tava meio com preguicinha de computador... (kkk)BeijosWal Hoje tive um dia super legal... passei com minha mamis lu e minha filhota Ana Julia, E um dia tao emocionante ne... mais as vezes um pouco triste tambem, pelas mamaes que nao se encontram mais neste plano com seus filhinhos. Amanha pela manha irei fazer meu exame de endoscopia.. estou com um poquinho de medinho, mais todo mundo disse que e de boa. Comeco tambem amanha com as minha psicologa Verusca... sera uma semana bem cheiaa....Beijos Bom dia Flores!Hoje resolvi mostrar a todos a tecnica que sera feita a minha cirurgia.Vou me operar com a equipe do Hospital Nossa Senhora da Abadia , em Ituiutaba MGTecnica Fobi/Capella Esta operacao e o procedimento de by-pass gastrico mais utilizado e de melhores resultados a nivel internacional e atualmente vem sendo realizado por video-cirurgia em alguns centros medicos por cirurgioes habilitados apresentando resultados semelhantes aos da tecnica aberta, porem com as vantagens maravilhosas da video-cirurgia. Inicialmente, uma pequena bolsa estomacal e criada atraves do grampeamento ou do banding vertical alem da aplicacao de um pequeno anel de silicone o que ira causar uma restricao na ingestao de alimentos. A seguir, uma secao do intestino delgado em forma de y
com a alca alimentar medindo entre 1,0m e 1,5m ( a alca bilio-pancreatica medindo ate 3,20m e fixado a bolsa para permitir que os alimentos passem ao intestino delgado sem passar no duodeno e primeiras porcoes do intestino delgado provocando uma absorcao reduzida das calorias e nutrientes.
Oieeee, vou seguindo direitinho a dieta.... ai gracas a deus nao sinto nadica de fome kkkkk!Ontem deu uma vazadinha de um liquido no corte, tipo uma secrecao sei la, mais fui ao hospital o medico veio na hora ver e disse que e normalllllll, ai gracas a deus, fiquei anciosa com isso.Me sinto um pouco solitaria as vezes, sinto um pouco de falta de casa, mais pensando bem o melhor e ficar aqui mesmo com os cuidados da mamae e do papai, nossa eles fazem simplesmente tudo por mimmmmmmmmm!Hoje recebi uma foto do meu irmao, ele esta fazendo reeducacao alimentar, natacao, caminhada e musculacao, exatamanente hj completou 46 kilos perdidos. Dedico este post a ele, pois sei que nao e facil... eu mesma tentei muitasssss vezess e nao consegui. Haa detalhe ele nao tomou remedios, apenas umas capsulas de alcachofras e muitoooo cha verde!e realmente um vencedor, e continua na batalha, sua meta ainda e eliminar 32 kilos. Vai ficar gatissimo, minha cunhadinha que se cuide (kkkkkkkkkkkk).Hoje chorei um pouquinho, nem sei explicar de onde veio a tristezinha mais chorei, ai levantei, tomei um belo banho e gracas a deus a depre passou.A dieta liquida vai de vento em poupa... minha mamis diversifica com varios sucos de frutas.. melancia, manga, morango, laranja, maca... assim parece que o dia passa mais rapido ne! Hoje acordei com uma saudade......Saudade do Chorinho do Davidas Rizadas do JoaoOs incontaveis problemas do estudio!Das dicas e conselhos do meu irmao...Da minha casa... meu maridinho! e claro da Mari ne!Aff... mais ai pensei... vale a pena ne! Passar por este periodo de ansiedades, mais logo logo isso passa, isto que e melhor ne. AS vezes e bom, ficar refletindo sobre tudo.Desde que casei nao tinha passado um periodo tao longo assim longe de casa.Acho que fiquei mais tristinha por conta que ontem seria a apresentacao da ana na escola, e como ela esta aqui nao participou, ai fica passando um monte de coisas na cabeca ne.Mais estou BEMMMM, alias estou OTIMA!. E e assim que devemos nos sentir sempre.Ontem passei pelo centro da city com a Bibi, foi OTEMO coqueamos a uffffaaaa! Boaaa Tardeeee!Marquei ontem a data da cirurgia, sera dia 26/05/2011.Como ja estava com tudo pronto, todos os laudos entregues, preparadissima, resolvi entao voltar para casa e adiantar a diagramacao de uma revista que faco (Revista Portal Vip).Fiquei muito feliz com a decisao.. pra matar a saudades ne!Cheguei por volta das 19h de ontem, e acreditem, minha casa ta um caossss kkkk, o maridao fez a maiorrrr bagunca passei a manha inteira fachinando.Deixei a pequena na escola, e vim para o trabalho.Fiquei super feliz de ver o quando eles estao bem por aqui...Beijossss Oi borboletassss... amanha cedinho estarei vizitando o Dr. Euclenio, com todos os laudos e exames em maos! Ai que alivio...estou um pouco ansiosa para marcar logo a data... estou morrendo de saudades de casa. Tenho achado meu maridinho tristinho no telefone e msn... carente.. mais to achando positiva essa distancia, para rever e aprender a conviver com mais harmonia.Ja estou pronta e preparada!Como e bom
poder dividir essa felicidade com todos. Ontem conversei com uma amiga que fez a gastroplastia a 3 anos, e ela me disse uma coisa tao linda: "Wal eu nasci de novo! Como um bebe aprendi a reviver e apreciar cada momento da minha vida." fiquei emocionada ao revela, linda, maravilhosa, com o corpao (ja fez as cirurgias de reparacao).O apoio e o mais importante ne! viver este momento e muito feliz pra mim.Torco por todos que sonham em viver este momento que vivo agora.Ontem escutei da minha psicologa, que a Waleska, precisa dedicar mais tempo para ela. Sabe com esses dias offs na casa da mamae tambem percebi isso.Muitas coisas mudarao na minha vida a partir deste momento, devemos selecionar melhor o que realmente e importante.Muitooo feliz!Boa noite de soninho para todossssWal
do pre e do pos-cirurgico; vai ajuda-lo a tomar decisoes mais conscientes e de acordo com seu caso particular. O psicologo ira avaliar, na entrevista com o paciente: o senso de identidade, a estabilidade emocional/humor, a habilidade para compreender o risco da cirurgia e para dar seu consentimento de forma responsavel, as estrategias comportamentais que possui em seu repertorio para lidar com situacoes diversas e dificeis, a disposicao a aceitar o suporte necessario, a resiliencia, ou seja, sua capacidade (psicologica) de suportar o trauma cirurgico e de lidar de forma positiva com os diversos estressores e ajustamentos associados as mudancas de estilo de vida apos a cirurgia, a motivacao e o compromisso de seguir com os cuidados de longo termo, aprender novas habilidades e aderir a um programa de estilo de vida saudavel, que inclui tomar decisoes acertadas em relacao ao cuidado de si e a necessidade de colocar limites.Ou seja, avaliacao psicologica implica abordagem multifacetada, isto e, a abordagem da questao nas perspectivas comportamental, cognitiva e emocional, de desenvolvimento, da situacao atual de vida, da motivacao e das expectativas.
conforto, satisfacao e qualidade nutricional. Somente nao sao tolerados alimentos muito fibrosos e consistentes. 5o fase fase da adaptacao final e independencia alimentar: esta fase deve acompanhar o paciente a partir do 4o mes e , como nas fases anteriores, tambem evolui de acordo com as caracteristicas individuais podendo iniciar-se um pouco antes ou um pouco depois do 4o mes. A partir desta fase, um acompanhamento periodico faz-se necessario somente para o acompanhamento da evolucao de peso e levantamento de informacoes para identificar se existem carencias nutricionais como, por exemplo, a anemia. O paciente ja tem bastante seguranca na escolha dos alimentos e esta apto a compreender quais sao os alimentos ricos em proteinas, glicidios e lipidios, calcio, ferro, vitamina A, vitamina C, folatos alem de outras propriedades nutricionais.
Que Final Fantasy e um dos jogos mais conhecidos pelo seu grafico, isso todo mundo sabe, mas muita gente AINDA nao sabe o quao e fantastico jogar FF.Eu ja joguei FFX, amei esse jogo, mas nao zerei.Tenho uma enorme curiosidade de conhecer o FFXIII ( que e o jogo em que a Lightning e personagem principal). Enfim.. vamos aos motivos.Grafico Final Fantasy tem um grafico impressionante! Os objetos, o ambiente e principalmente os personagens sao de parar no meio do combate para admirar a cena. O jogo e baseado na realidade, por isso os tracos e os detalhes sao muito importante.PersonagensProvavelmente com certeza a mais conhecida e a Lightning, a "menina do cabelo rosa", seria, sabe ser sensual sem ser vulgar. Por favor ne. Lightning e perfeita!Outros personagens conhecidos sao: SnowFinal Fantasy XIII, Snow, voce e um fofo, mas EU nao te acho bonito, ok, flw, 2bjs. #SnowchatiadoTidusEle e mais lindo no jogo do que no GIF u-u , Tidus e um personagem do Final Fantasy X.YunaFinal Fantasy X, a Yuna e linda gente <3, tem magia de cura e habilidade de invocar poderosas criaturas magicas. JogabilidadeFinal Fantasy conta com um ambiente rico e vasto, com varios efeitos de combateNao preciso dizer mais nada ne? Ta na cara que FF vale MUITO a pena jogar.Ja jogaram? Tem vontade de jogar ? Faz muito tempo que eu venho pensando em mudar o nome do blog mais uma vez, e hoje mudei!Sejam bem vindos ao Explosion Lovers!Eu so dei uma mudada nas cores do lay e fiz um novo header, eu ia fazer um melhor, mas o photoshop parou de funcionar de repente! Como pode? maldade isso ai.Tudo culpa da Dilma -q.Enfim.. Sejam bem vindos novamente! Ola fofuras Primeiramente, obrigada pelos 250 seguidores, estou muito feliz Como estamos falando de coreanas, estilos e etc, agora vamos falar sobre o produtos revolucionario do momento na asia, e que ja esta atingindo o Brasil tambem. O BB cream e o mais conhecido e mais acessivel, os outros sao um pouco dificil de achar.BB CreamBeauty Balm ou Blemish Balm nasceu da necessidade dos orientais manterem a pele sempre branquinha, Composto por hidratante, protetor solar e primer, o produto promete uniformizar a pele, proteger da acao dos raios solares e hidratar .CC CreamColor Control Cream e a versao mais potente do BB cream, alem dos mesmos efeitos, possui alguns agentes clareadores e antioxidantes, alem disso tem textura mais leve, adaptando melhor a pele mista ou oleosa.DD CreamDaily defense Cream, ao contrario dos outros, ele serve para dar mais coloracao a pele, mantendo os efeitos de protecao.Gostaram? Alguem ja usou ? Gyaru e um movimento fashion que comecou nos anos 1970 e se tornou popular nos anos 1990. O termo gyaru geralmente era (e hoje ainda e um pouco) atribuido a jovens que possuiam pouco ou nenhum interesse em trabalho ou casamento. Como uma especie de punks japoneses, os gyaru-o e as gyaru iam contra os paradigmas estabelecidos pela sociedade niponica e demonstravam suas ideias atraves de suas roupas.O estilo Meninas que seguem o estilo Gyaru usam muita maquiagem,
cilios posticos, lentes circle lens, geralmente a maioria usa BB Cream's e CC Creams (Irei fazer um post sobre eles um dia desses)Elas se vestem de maneira diferente, oque mais chama atencao em seu estilo.Suas roupas na maioria das vezes sao de tons coloridos dependendo do seu grupo.As "Categorias" Gyaru Kogal/KogyaruO make Kogal costuma ser leve, entretanto seus cabelos sao sempre muito bem tratados e coloridos, sendo geralmente castanhos ou loiros. Outras caracteristicas marcantes no grupo, sao as meias propositalmente baguncadas e saias curtas.Himegal/HimegyaruConstantemente confundias com lolitas, as Himegyaru tem um estilo mais doce. Sao consideradas versao princesa do Oneegyaru.Uma das caracteristicas mais marcantes sao os cabelos bufantes com adornos. Himegals costumam dar preferencia a cores suaves na hora de vestir-seOneegal/OneegyaruComo o proprio nome sugere, Oneegyaru e adotado por mulheres mais velhas (acima dos 20 geralmente) que precisam adequar-se a responsabilidades e outros pontos da vida adulta. Mais velhas sim, com mais responsabilidades tambem, mas sem glamour, nunca.Atualmente e o grupo Gyaru com maior aceitacao no Japao.GanguroNeste estilo, o tan (escurecimento da pele) e meio alaranjado; sendo combinado com cabelos loiros,alaranjados ou acinzentados. Pedras coloridas coladas no rosto, tinta branca destacando os olhos e roupas coloridas sao o mais evidente neste estilo.MambaMambas tem como principal caracteristica o tan mais acentuado que todos os estilos citados ate agora, passando do alaranjado para o marrom e ,e claro, o panda eye.OBS: Desculpa eu ter sumido, prometo voltar com muitos posts divos -q. Creditos: Save The Queens , Le Cafe
alheio ao seu criador.Nerds gostam de desafios. Adoram quando alguem diz nao tem como fazer isso, ou isso e impossivel.Nerd consegue aprender sozinho e a maioria das coisas que ele sabe, ele aprendeu sozinho.Nerds respeitam mais uma pessoa que diz nao saber nada do que uma que finge entender o que ele esta falandoNerds conseguem arranjar SIM uma namorada.Nerds admiram e respeitam outros nerds e a reputacao de um nerd tem muito, muito valor para eleNerds gostam de competir entre si.Eles gostam de ler MUITO.Fonte:http://revolucao.etc.br/archives/50-caracteristicas-dos-nerds-de-ti/Que estilo voce segue?Faltou algum aqui?Comentem!
maiores salarios de contribuicao, ou seja, foram considerados os 20% menores salarios de contribuicao. Essa forma de calcular o valor do beneficio prejudicou alguns segurados, principalmente aqueles que tinham menos de 144 contribuicoes de julho de 1994 a data da concessao do beneficio