caminho certo para tentar suprir deficiencias de organismo. Milagres sao prometidos por complexos vitaminicos, mas seu consumo pode representar mais riscos do que beneficios, explica Camila.Se a quantidade ingerida de vitaminas e muito grande ou se a pessoa apresenta problema nos rins, pode ser que o excesso ingerido nao consiga ser eliminado pelo corpo. Isso leva ao acumulo de vitaminas no organismo, chamado de hipervitaminose. Essa condicao pode trazer riscos a saude, como vomitos, diarreia, problemas no figado, arritmias, osteoporose, perda de cabelo, irritabilidade, fraqueza muscular e inumeros outros sintomas.Alem disso, as vitaminas podem aumentar o risco de morte, segundo um estudo publicado pela Associacao Medica Americana. A ingestao de complementos que contenham vitaminas A, E ou betacaroteno esta ligada a um aumento de 5% nos riscos de mortalidade em um grupo de cerca de 181 mil pessoas.2. DipironaA dipirona sodica e um medicamento que e utilizado principalmente como analgesico e antitermico. A droga permaneceu disponivel mundialmente ate a decada de 70, quando foi descoberto que havia risco de ela causar agranulocitose, uma doenca muito perigosa e potencialmente fatal.Tambem conhecida como agranulocitopenia, a agranulocitose e uma doenca aguda do sangue, caracterizada pela ausencia de leucocitos granulosos. Estas celulas sao as principais barreiras de defesa contra as infeccoes, sendo assim, aumenta o risco do paciente contrai-las.Desde entao, alguns paises como Estados Unidos, Japao, Australia, e grande parte dos que integram o continente europeu, baniram o medicamento. No Brasil, a dipirona e o analgesico e antitermico mais usado, mas entrou na lista de remedios perigosos. 3. AspirinaPara a populacao em geral, a aspirina e um medicacao banal, que pode ser usada sem muito criterio. Mas ao contrario do que a maioria pensa, ela e uma droga que nao esta isenta de efeitos colaterais e nem mesmo de reacoes alergicas.Milhares de pessoas tomam aspirina todos os dias para prevenir ataques do coracao e derrames ou ainda para diminuir o risco de desenvolver um cancer. Entretanto, um estudo feito por pesquisadores de Londres mostra que esse medicamento pode nao ser tao seguro, dado que seu uso continuo pode trazer mais problemas do que beneficios.Pela alteracao na formacao de plaquetas, a aspirina dificulta a formacao de coagulos em nosso corpo. Esse fato pode provocar hemorragias, desde leves ate severas. Por esse mecanismo, a formacao de um trombo vascular pode ser evitada, mas em seu lugar ocorrer um sangramento que pode provocar um acidente vascular de maior gravidade. Alem disso, os acidentes vasculares cerebrais hemorragicos sao mais frequentes quando o paciente esta recebendo o medicamento.4. AnticoncepcionalUm estudo divulgado em novembro do ano passado pela Food and Drug Administration (FDA), a agencia reguladora de remedios dos Estados Unidos, mostra que existe um risco maior de trombose venosa em mulheres que tomam anticoncepcional contendo o hormonio drospirenona.As usuarias de anticoncepcionais orais apresentam ate quatro vezes mais chances de apresentarem trombose venosa profunda quando comparadas a populacao em geral. Esta doenca possui como complicacao o tromboembolismo pulmonar, que e uma afeccao grave com alto indice de mortalidade.5. ParacetamolConsumir uma dose um pouco acima da recomendada do analgesico paracetamol por um longo