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Hi.everyone...Starting the homework about Presentation, here I'mgonna make four openings about a subject : My bank wishes to encourageyoung people to sabe money of my presentation: Here are some openings aboutthe subject:Where do you wish to be in 30 years ??? In a traffic jam going to work or in a beautiful beach enjoying the place ?? Your choice is beach?? So start to save money now !!Let's choose between two better things using our money that we receive in our vacation: use the money to pay accounts delayed or use the money to enjoy a beautiful trip ?Future students of administration what the most important things before open a business : First have a good idea and second have money to start ..and for the have money to start you must save money now..In day of payment how are your mood ? Happy, because you receive money and is enough for this month and can save some money or Angry after all your money is not enough for a month ????? Lets stay together andget fit !!! Almost twoyears ago, I was over weight. Sincerely,I dontt know the reason, perhaps it could be worry, nervous,new job because the challenge, maybe these things. After some aesthetictreatments , regular exercises and specially having a regular diet , I remember this, because today I have thechallenge to help someone: My boyfriend is getting fat,especially ,after hestopped smoking. He has gained 14 kilos in 3 months. He is bigger for a shorttime. Ever since we are regulating our food.The most important thing that helps me loseweight was to adopt a regular diet forexample : cut candies and bread every day, dont eat meat everyday, eat more salads and vegetables and have fewer meals during the day.Im not like some boring person who control every food . Sometimes I love toeat candies, a delicious barbecue, pizza, but not every day : only on the weekends I give myself the rightto have a day to eat every thing I want.Id rather eat everything that Iwant and dont get fat likemy sister but I dont havethis luck, so the only way is control.I already gave some tips to him for losing weight and I expected success, but not leavingout our beer and barbecue on the weekends, sure. A some monthsago an interested topic enveloping work are causing me motivation in learn more about it. The topics call : emotionalintelligence at work and speaksabout the efficient way to minimizeconflicts at work, including I both a book about this subject written for aimportant specialist. I confess,I dont finish to read yet, but some, buteafter read some pages, I already learn how to use some abilities to avoidconflicts at work.Work is a big company is achallenge and work in a Bank the challeng is the worst. I explain why: manyprofessionals has targets and I understand this can cause a person stressed, soif you dontt have ways to controls these things perhaps you wont achieve yourtargets.In my caso Im working as acollection analyst, I have targets for example: retrieve values; suggestcontract ;
seen whats is the better for the both ways : clients and bank and ofcourse help managers of bank to retrievevalue defaulter. Many situations, especially when retrieve the value aredifficult many managers are stressed, with fear to lose jobs and I have theemotional intelligence to control this and divert the stresseful situation and a productive situation. And youask.. HOW ???Sometimes, I wish to curse somemanagers like : You are a Dunce !! How did you give credit to a defaulter ???But, I breathe and try to trade with they . If they are stressed, I keep calmand speak slowly, show the best way to retrieve the debit. In many situations Iachieve this goal.
Its comingthe winter and dont coming it alone: coming with: rain,wind, and lowtemperatures, very low, sometimes I feel like almost freezing.Some partsI agree with people that love winter andI see many advantages as feel stylish wearing a coat , an elegant pair ofboots, eating a delicious soap (Yes, currently I do this), eating chocolate,watching a movie with your boyfriend, family or friends and etc.All of thisI agree and love but and after the winter ?? For example, eating chocolate,sopa many delicious foods typicals during the winter but after you win five,six, nine kilos. I dont agree with this, so I enjoy this time cold and freshto do exercises like running, lift weights and etc. In summer the temperatures are higher and sometimes I feel tired to do exercises,so this seasons is perfect to do this.The otherthing that I hate in winter is wake up at morning. Is unbelievable I cant getout of my bed when the alarm clock rings. I feel like my bed call me and say: No..dont get up this is a order. In this case if I obey i arrived late at work.This is alland sometimes I like to start my composition with a song. In this case thetitle is about the song Baby Its Cold Outside writted by Frank Loesser . My first parade in a SambaSchool..first and funny ** This isa fictional story not a true story. ***Oh my godhow I love Carnival...The rhythm of Samba is contagious... and the parade ofsamba schools ??? My dream is to parade in one school, not a favorite schoolbut any school the most important is to parade and appear on TV..wearinga glamorous costume...shinny and colorful .. So this year I've decided..I'mgoing to parade in some school of Samba..With this goal I chose atradition school called " Friends Of Pereirinha" that is inmy neighborhood.. I talked to the director of the school and He accepted me atthe " Friends of Pereirinha", but before I Have to pay for my costume..almostthree hundred.. a little expensive but for a dream I decided to buy it. Iappeared in some tests, learned the song and Told everyone about the parade at facebook,In my work, family, friends and told some envious colleagues too. They will die ofenvy..ehehe.. On the day of the parade I was anxious,because I prepared all day and months ago, like doing exercises to get fit andbeautiful in my costume.. I hadn't seen my fantasy yet). When I arrivedthe director called me and said .- Come on show yourcostume..- - And I said. Ok..- When I saw the costume I almost Cried and asked him..- - What is this ???- He said..T his is your costume.. In thisparade we are talking about famous Brazilian meals and you'll be at the partof " feijoada" costumed as a " Torresmo".Gofast wear your costume.. The parade will start in ten minutes. - And Isaid. Ok..- I dressed my costumevery angry..it's very heavy, hot and ugly too..and I went to the parade..afterall a Tv reporter called me to a short interview asked me how I feel and
I said...- - I'm boiling with thiscostume but it was good.- The next day I saw mypictures on facebook and the friends laughing at me and some comments..- - How sensual and beautiful your costume is... kkkk.- - Oh god you trained alot to get dressed in this costume ???- The best thing is .. myschool won the parade.. but I learned..- Before you parade try to know what is your costume..ehehe
Imaginethis.. You are arriving at your home after a stressful day of work : tired,angry, hungry... You spent long hours in the traffic.. All that you need aftercoming home is to take a shower, eat something else and... take a rest... Ok..You did all this and when the blessed hour starts you lie down on your bed.. and someone not toofar is shouting.. but You thinkthat he or she isshouting in your ears... Look at the maize cake!!! ?.. Come Mrs. it is adelicious ..You can believe this is true and the worst.. it happens withme !!! Another example ??? You are going to lie down in bed and you hear a loud sound coming from the television ofyour neighbor..UrbanNoises are so ordinary, specially if you live in a Big city like Sao Paulo.noise from the cars, loud sounds , someone who wants that everyone listens to their favorite song and plays the song loud... without a headset of course.. Wherecan you see this? .. subway, bus, on thestreet.. I for example don't like the type of music call " Funk" butsome lyrics I know , because many times I heard them coming from appliances... .insubyway,bus for example...Ilove to listen to a favorite songspecially after a stressful day or going to my work.. it's restful and prepares for a long day. but I know how to listen without disturbing anyone : with a simple headset.. Why don't somepeople do this ?Iunderstand that some merchants need tomake noise to sell their products.. but not at the end of the day..andsome medical articles confirm... excess of noise can cause diseases in yourlife. DearKaplan ,Imfrom Brazil and intend to improve my English. After having statements about from students Im veryinterested in learning English in this schoolespecially the Kaplan located at the Empire States Building in New York. MaybeI will go in September, my interest is to do general English courses in threeweeks and I would like to know about the classes like:Howmany students are in classes; methodology; if there are anemphasis in conversation or writing. My level is intermediate so I would liketo improve my vocabulary and speaking / fluency.Thanks and Im looking forwardto the response.Best regards,Helhana Pinheiro Lopes A inauguracao do mais novo hotel da regiao movimentou o Municipio de Senador La Roque e foi marcado com a presenca de centenas de pessoas e varias autoridades, a cerimonia teve inicio nas primeiras horas da manha e foi aberta com muito louvor na voz de cantores evangelicos, as autoridades falaram para os convidados citando a importancia do empreendimento para a regiao, o hotel foi inaugurado ja recebendo os primeiros hospedes, quatro representantes comerciais se hospedaram na noite anterior a festa, para eles o fato de estarem ali naquele momento e algo que jamais sera esquecido, o casal Viceandra e Jacson Atalaia, proprietarios do Grupo Atalaia fizeram um discurso emocionado falando da importancia e da lembranca do filho adolescente, Alberto, que faleceu vitima de um acidente de moto ano passado, Viceandra disse que a construcao vem de uma forca divina que foi estabelecida com muita dificuldade
e muita perseveranca, para Jackson o Hotel e uma realizacao de um sonho antigo e disse ainda que o Hotel nao e do Grupo Atalaia, mas sim do povo de Senador La Roque que acolheu ele e a familia com muito carinho, e ele apenas esta retribuindo. O Principe Albert Hotel tem a mais alta qualidade em atendimento na regiao, com quartos decorados central de ar e tv, sala de estar, cozinha completa e estacionamento, em breve novas suites, piscina e um grande auditorio, as informacoes dao conta tambem da construcao de uma grande pizzaria ao lado do Hotel.
em uma caminhonete,ja proximo de sair da cidade percebeuque estava sendo seguido Wellington Pinto acelerou fazendo uma manobra bruscapara retornar e tentar chegar adelegacia ou a casa de seu Pai Joao Pinto, segundo informacoes tres disparosforam efetuados pelos ocupantes da caminhonete, ouvi panico na rua e muitaspessoas fecharam as portas, o prefeito e uma professora que estavam juntos noveiculo nao foram atingidos e conseguiram chegar a delegacia ,onde informaram o acontecido aos policiais,quinze minutos depois tambem chegaram a delegacia correligionarios de VaBatista contando uma versao diferente da informada pelos moradores da cidade,como na delegacia nao ha um delegado, o caso foi encaminhado a ao Municipio deSao Pedro D`agua Branca, Wellington Pinto registrou queixa e algumastestemunhas tambem foram ouvidas, informacoes de politicos experientes ealgumas enquetes realizadas no Municipio dao conta de mais de sete pontos dediferenca para o atual prefeito, faltando pouco menos de quinze dias para as eleicoeso prefeito ganharia com mais de 300 votos de diferenca, o mais importante emtoda essa historia e que ambas as coligacoes realizassem uma campanha depropostas para o povo do Municipio.
Comecam os preparativos para a grande vaquejada do BrejaoPrefeito Alex Santos convida a populacao a participar da grande vaquejadaSao Francisco do Brejao Uma vasta programacao esta sendo elaborada pela Prefeitura de Sao Francisco do Brejao para a realizacao da vaquejada que acontecera no periodo de 15 a 17 de junho, no Parque de Vaquejada Raimundo Alves de Oliveira. De acordo com o assessor da Prefeitura, Wandison Fonseca Pinto, o Boy, as atracoes musicais ja estao contratadas para a realizacao da maior e a melhor festa de vaquejada da regiao sul do estado.Esse ano a premiacao sera de R$ 35 mil reais; a maior da regiao Tocantina.Boy informou tambem a nossa reportagem que no dia 14 de junho sera a festa de inauguracao do Parque de vaquejada com o show da dupla sertaneja Bruno Sampaio & Josue. Na gestao do prefeito Alex Santos (PV) o parque recebeu reforma em toda sua estrutura.Com a reforma do Parque de Vaquejada, o povo tera mais conforto ao assistir aos shows musicais, bem como os shows que os vaqueiros irao proporcionar ao publico na mais nova e moderna arena do Parque de Vaquejada Raimundo Alves de Oliveira.PROGRAMACAONo dia 15 se apresenta A banda evangelica Bonny & Deluco (de Brasilia); dia 16, o cantor arrasta povao, Washington Brasileiro e a dupla sertaneja Beto Jr. & Marcelo. E para fechar com chave de ouro a segunda maior vaquejada da regiao sul do estado se apresentara, a partir das 22hs, a Banda da Loirinha e a banda imperatrizense Tadin de Nos.Joaozinho Cezar CONQUISTANDO O MERCADO :O produto jae visto por toda regiao em supermercados, mini mercados, mercearias e outrossetores do genero, a expansao da empresa se deu devido a qualidade empregadadesde o armazenamento ao consumidor final, alem da preocupacao com o meio ambiente,o produto e feito por restos ou sobras de material que seriam jogados no lixo,tudo passa por um severo processo de reaproveitamento, chegando ao consumidorfinal, desta forma a empresa retira do meio ambiente o que poderia prejudicarrios, riachos e corregos em nossa regiao, outro passo que contribui para ocrescimento da empresa e a preocupacao de fontes clandestinas o que gera umgrande prejuizo no processo de reabilitacao ambiental , sao variosdistribuidores que vendem sem nenhum tipo de fiscalizacao, e de onde saooriundos o material usado para confeccionar o carvao, trazendo um prejuizomuito grande no combate ao desmatamento, o carvao du rui cresce na medida que o mundo se preocupa e buscaalternativas sustentaveis ao planeta, em sua embalagem moderna e segura constatodas as informacoes de como o produto e feito e todas as licencas ambientaisnecessarias para ser comercializado, sao iniciativas como esta que promove o Brasil como o principalmentor de ideias de transformacao e maturidade no momento que a humanidade maisprecisa. A VERDADEIRA VERSAO SOBRE OS TIROS EM VILA NOVA DOS MARTIRIOS .Nossa equipe foi ate o Municipio de Vila Nova dos Martirios para ouvir os moradores da cidade e os que presenciaram o fato ocorrido, segundo essas pessoas toda a confusao comecou quando o prefeito Wellington Pinto parou na praca central da cidade ,o prefeito vinha de um comicio
no povoado de Davilandia , ao chegar a um lanche que fica na praca Wellington Pinto comprou dois litros de refrigerante e um litro de 51 que levaria para sua chacara ,nesse momento opositores do prefeito disseram a ele que os eleitores de Va Batista nao tomam cachaca, so tomam cerveja e wisque 12 anos ,Wellingotom respondeu que cada um tem sua preferencia e deixou o local levando entao apenas os refrigerantes, deixando o litro de 51,uma das pessoas que falou com o prefeito jogou o litro no chao, e comecaram a seguir o prefeito dois em uma moto e tres em uma caminhonete, ja proximo de sair da cidade percebeu que estava sendo seguido Wellington Pinto acelerou fazendo uma manobra brusca para retornar e tentar chegar a delegacia ou a casa de seu Pai Joao Pinto, segundo informacoes tres disparos foram efetuados pelos ocupantes da caminhonete, ouvi panico na rua e muitas pessoas fecharam as portas, o prefeito e uma professora que estavam juntos no veiculo nao foram atingidos e conseguiram chegar a delegacia ,onde informaram o acontecido aos policiais, quinze minutos depois tambem chegaram a delegacia correligionarios de Va Batista contando uma versao diferente da informada pelos moradores da cidade, como na delegacia nao ha um delegado, o caso foi encaminhado a ao Municipio de Sao Pedro D`agua Branca, Wellington Pinto registrou queixa e algumas testemunhas tambem foram ouvidas, informacoes de politicos experientes e algumas enquetes realizadas no Municipio dao conta de mais de sete pontos de diferenca para o atual prefeito, faltando pouco menos de quinze dias para as eleicoes o prefeito ganharia com mais de 300 votos de diferenca, o mais importante em toda essa historia e que ambas as coligacoes realizassem uma campanha de propostas para o povo do Municipio.
e significado da nossa palavrinha.Talvez nao exprima corretamentea imensa faltaque sentimos de coisasou pessoas queridas.E e por isso que eu tenho mais saudades...Porque encontrei uma palavrapara usar todas as vezesem que sinto este aperto no peito,meio nostalgico, meio gostoso,mas que funciona melhordo que um sinal vitalquando se quer falar de vidae de sentimentos.Ela e a prova inequivocade que somos sensiveis!De que amamos muitoo que tivemose lamentamos as coisas boasque perdemos ao longo da nossa existencia...
Comer, Pensar, SentirAngelita Correa Scardua Psicologa Qual seria o papel da comida em nossa vida? Suprir o nosso corpo com os nutrientes necessarios para o adequado funcionamento do organismo. Ah! E?! Entao porque os disturbios alimentares e as relacoes compulsivas com o alimento seriam tao recorrentes? Pode ate ser que num primeiro momento a comida tenha em nossa vida um papel eminentemente funcional, ou seja, prover energia. Contudo, o ato de se alimentar nao e diferente de outras praticas humanas. Logo, para os seres humanos, comer esta tao associado as emocoes como fazer sexo ou trabalhar. Desde o utero materno nossa relacao com a comida vai sendo margeada pela vivencia emocional de nossas maes. Pois e, o bebe pode compartilhar tanto as emocoes negativas quanto as positivas vivenciadas pela mae. Essa interacao emocional se da por meio da presenca de hormonios associados a cada tipo de emocao, e que chegam ate o feto via placenta. E, tambem, por meio da placenta que recebemos os nutrientes necessarios ao nosso desenvolvimento no ventre materno. Esse processo alimentar precoce nos insere no mundo dos sabores e, assim, iniciamos a formacao do paladar. Por meio dos sabores basicos doce, salgado, azedo, amargo , contidos nos alimentos que nossas maes comem durante a gravidez, aprendemos a apreciar mais um sabor do que outro. Caso a nossa mae goste de aplacar a ansiedade, por exemplo, com chocolates, muito cedo nosso cerebro pode aprender a estabelecer uma relacao entre alivio de emocoes negativas com a ingestao de acucar. Dessa forma, nossa relacao com a comida, desde muito cedo, e afetada pelas emocoes. Depois que nascemos a relacao entre comida e afeto tende a ser ampliada e solidificada. Invariavelmente, um dos primeiros recursos utilizados pelos adultos para aplacar o choro de um bebe e o alimento. Alem disso, a experiencia de ser alimentado e, por si so,reconfortante. Em geral, a alimentacao do bebe e acompanhada de contato fisico e palavras de carinho, o que fortalece a relacao entre alimento e emocao. Para o bebe, a sensacao de ser amado/cuidado ganha significado quando ele e tocado, olhado, aquecido, reconfortado, etc.; e todas essas acoes sao potencializadas no momento da alimentacao. A medida que crescemos, aprendemos que a comida tambem serve como ponto de contato entre pessoas, de forma geral. Sem nos darmos conta, adotamos a comida como parte essencial das nossas relacoes pessoais e de todos os momentos da nossa vida em que compartilhamos experiencias: comemos quando visitamos alguem, quando brincamos, quando trabalhamos, quando vamos a escola, nas datas festivas, para comemorar nosso nascimento e dos outros, quando saimos com os amigos, quando namoramos. Para cada momento emocionante da nossa vida, ha uma grande chance de haver um alimento envolvido. A onipresenca dos alimentos em nossa vida e tao natural que quase nunca pensamos nisso, simplesmente comemos! Assim, cada emocao vivida, cada experiencia arquivada na memoria, cada sentimento guardado pode ter sido nutrido por um alimento, ou mais. Essa relacao tao intima entre comida e emocao, nos leva a atribuir ao alimento um valor muito maior do que o de simples
emocional mas podem nos ajudar a entender como andam nossas emocoes. Por exemplo: Quando sentimos forte necessidade de comer carnes e outros alimentos que podemos rasgar, cortar e mastigar repetidas vezes , e bem provavel que sentimentos associados a raiva, a irritacao e ao stress estejam povoando nossa mente. Porque isso acontece? As emocoes associadas ao stress: medo, inseguranca, ansiedade, etc., ativam em nosso cerebro mecanismos muito primitivos de protecao e defesa. Primitivos o suficiente para desencadear reacoes primarias de ataque, como morder e rasgar, por exemplo. Entao, antes de entupir as arterias com gordura animal, e melhor avaliar que fatores da vida estao gerando tanta raiva. No longo prazo, mudar a propria vida da mais trabalho do que devorar um churrasco mas os beneficios sao infinitamente maiores. O desejo por comidas a granel, de pequeno tamanho, como pipoca,chips, salgadinhos, castanhas, etc., pode estar associado a ansiedade. A ansiedade e uma emocao que nos distrai. O cerebro ansioso perde capacidade de memorizar e de aprender. A ansiedade compromete nossa atencao, nos impedindo de focar nas tarefas que desempenhamos. Quando ansiosos, nos tornamos dispersos e inquietos. O ato mecanico e repetitivo de pegar coisinhas pequeninas e leva-las a boca, nos ajuda a manter o foco porque parte da energia mental, dispersa na ansiedade, pode ser canalizada para a tarefa repetitiva. Alem disso, o exercicio de triturar esse tipo de alimento(crocante), ajuda a dar vazao a raiva que quase sempre acompanha a ansiedade. O problema dessa estrategia e que coisinhas miudas sao comidas aos montes: montes de calorias, montes de ma-digestao...Identificar a origem da ansiedade e tentar resolver o problema que a esta gerando e a melhor solucao! Doces, balas, biscoitos recheados, alimentos coloridos, de forma geral, podem ser a opcao de quem esta entediado. Um cerebro condenado a monotonia se desespera. Nada e mais inadequado para o bom funcionamento do nosso cerebro do que a rotina. A repeticao exasperante dos mesmos estimulos, dia apos dia, destroi os neuronios ate de um genio, quanto mais de meros mortais. Manipular e comer alimentos com cores e formatos variados oferece algum tipo de estimulo ao cerebro tomado pelo fastio. E uma enrolacao, mas tende a funcionar momentaneamente. Nao e a toa que nos espacos em que se realizam trabalhos burocraticos ou muito detalhados, como nas areas de TI e CPD o consumo desse tipo de alimento e sempre alto. Bom, nem precisa dizer que esse tipo de comida e, justamente, a ultima coisa que alguem que fica o dia inteiro sentado deveria comer. O ideal e desenvolver praticas para estimular o cerebro que nao envolvam comida. Praticar uma atividade fisica, ter um hobby, etc., ajuda muito. Ou, pelo menos, substituir os doces por frutas, elas sao igualmente coloridas mas muito mais saudaveis Acucar, gordura e carboidrato! Essa e, por excelencia a escolha alimentar de 10 entre 10 pessoas com algum tipo de carencia afetiva. Pessoas carentes se sentem sem energia, sem motivacao para a vida. Ai, entra em cena alimentos como o chocolate ou uma boa massa. E que a energia que essas pessoas precisam pode,