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Fumantes que consomem um maco de cigarros por dia acumulam em media, a cada ano, 150 mutacoes a mais em cada celula do pulmao. Alteracoes levam ao cancerNos fumantes, alem das 150 alteracoes a mais nas celulas do pulmao, foram observadas 97 mutacoes a mais na laringe, 39 na faringe, 23 na boca, 18 na bexiga e seis em todas as celulas do figado (Denis Tevekov/Hemera/Getty Images)Inumeros estudos ja indicavam que o cigarro causa 17 diferentes tipos de cancer, mas agora uma nova pesquisa mostra pela primeira vez os impactos devastadores causados pelo fumo no DNA humano. De acordo com o estudo, publicado na quinta-feira, na revista Science, os fumantes que consomem um maco de cigarros por dia acumulam em media, a cada ano, 150 mutacoes a mais em cada celula do pulmao, em comparacao com os pacientes de cancer nao fumantes.De acordo com os autores do artigo, liderados por Ludmil Alexandrov, do Laboratorio Nacional de Los Alamos (Estados Unidos), o novo estudo e o primeiro a investigar em larga escala os danos causados pelo fumo as celulas do corpo humano.Ate agora, nos tinhamos um amplo volume de evidencias epidemiologicas que ligavam o fumo ao cancer, mas agora podemos de fato observar e quantificar as alteracoes moleculares causadas pelo cigarro no DNA, disse Alexandrov.A pesquisaA pesquisa demonstrou pela primeira vez como o cigarro leva ao desenvolvimento de tumores, ao provocar mudancas celulares nos tecidos expostos direta ou indiretamente a fumaca do cigarro. Alem de medir a extensao dos geneticos, os cientistas tambem identificaram diversos mecanismos diferentes pelos quais o cigarro causa mutacoes no DNA dos fumantes, levando ao cancer. Para fazer a pesquisa, a equipe usou supercomputadores para analisar o genoma de mais de 5 mil amostras de celulas com cancer.Embora a maior taxa de mutacoes tenha sido verificada nos pulmoes, o estudo mostra que outras partes do corpo tambem apresentam mutacoes associadas ao fumo, explicando por que o cigarro causa tantos tipos diferentes de tumores. Nos fumantes, alem das 150 alteracoes a mais nas celulas do pulmao, foram observadas 97 mutacoes a mais na laringe, 39 na faringe, 23 na boca, 18 na bexiga e seis em todas as celulas do figado.Segundo Alexandrov, ficou claro que as mutacoes causadas pelo cigarro levam ao cancer por diversos mecanismos diferentes. Fumar cigarros danifica o DNA em orgaos diretamente expostos a fumaca, alem de acelerar o relogio celular que controla as mutacoes nas celulas, afetando assim orgaos direta e indiretamente expostos a fumaca, explicou o cientista.[Fonte: Veja.com] Pesquisa desenvolvida pelo Instituto do Coracao do Hospital das Clinicas (Incor) mostrou uma reducao de 12% nas mortes por infarto com a adocao da Lei Antifumo. A legislacao aprovada no estado de Sao Paulo em 2009 proibe fumar em lugares fechados de uso coletivo. Uma norma semelhante foi aprovada em nivel federal em 2014.O estudo feito pelo Incor, que e vinculado a Faculdade de Medicina da Universidade de Sao Paulo, indicou ainda uma queda de 5% nas internacoes hospitalares ligadas ao infarto. Para analise dos dados do Sistema Unico de Saude foi usado um modelo estatistico que
leva em consideracao a influencia de outras variaveis, como temperatura e poluicao, de modo a isolar os efeitos da lei. 12%Saiba MaisEm vigor ha seis meses, Lei Antifumo provocou mudancas de habito e comportamentoLei Antifumo entra em vigor em todo o paisCom isso, foi elaborada uma projecao de quantas mortes e internacoes por infarto seriam esperadas para o periodo. Nos primeiros 17 meses apos a implantacao da medida, o numero de mortes por ataque cardiaco caiu 12% (equivalente a 571 casos em numeros absolutos) e de internacoes em hospitais, 5% (equivalente a 142 casos).A linha do previsto ficou acima do observado e nao houve nenhuma outra variavel, dentro dessas que nos controlamos, que pudesse justificar essa mudanca, a nao ser essa relacao temporal com a adocao da lei antifumo, enfatiza a coordenadora da area de cardiologia do Programa de Tratamento do Tabagismo do Incor, Jaqueline Scholz Issa.Fumo passivoPara a especialista, a impossibilidade de fumar em locais fechados beneficia principalmente os nao fumantes. Por isso, de acordo com Jaqueline, a reducao significativa de ocorrencias, uma vez que os nao tabagistas sao maioria na populacao. Com certeza, por isso impacta tanto nos niveis. Nos estamos falando de fumo passivo de fato. E pela nao contaminacao do ambiente, que nao esta mais poluido, destacou a cardiologista.Os beneficios para a saude publica das medidas que restringem o fumo em lugares de uso coletivo ja haviam sido comprovados em escalas menores, segundo Issa. No entanto, outros pesquisadores enfrentaram obstaculos para isolar o impacto das normas em uma cidade tao grande como Sao Paulo. O resultado do estudo compoe a doutorado da cardiologista Tania Ogawa. [Fonte: EBC]
Embora diversos estudos ja tenham comprovado a associacao direta entre a exposicao involuntaria a fumaca do cigarro em ambientes fechados e o aumento do risco de doencas pulmonares e cardiovasculares, pouco se sabe sobre os efeitos do fumo passivo em lugares abertos. Mas uma pesquisa do Hospital Moinhos de Vento, feita em parceria com a Universidade Federal de Ciencias da Saude de Porto Alegre (UFCSPA), trouxe um indicio de que ficar exposto as substancias toxicas do cigarro em areas ao ar livre tambem pode causar prejuizos para a saude.A pesquisa teve duas frentes. Na primeira, um aparelho foi usado para medir a qualidade do ar na area onde fumar era permitido, localizada no bosque do hospital. Foi feita uma comparacao com o espaco ao lado, onde o cigarro era proibido. O fumodromo apresentou uma media de 66mcg/m3 de particulas respiraveis no ar (poeira que tem capacidade de chegar ate o pulmao), com picos de 900. Do outro lado, durante os 10 dias de coleta, as medias foram inferiores a 25, indice preconizado como aceitavel pela Organizacao Mundial da Saude (OMS). Em um segundo momento, os pesquisadores fizeram um biomonitoramento nas plantas que ficavam proximas ao fumodromo e em vegetais 40 metros distante. Nas que se localizavam perto do ambiente onde o cigarro era permitido, houve uma grande concentracao de metais pesados como aluminio, ferro, zinco e cobre, de 10 a 15 vezes mais em relacao ao local nao exposto ao fumo. O estudo verificou que, nessas plantas, ocorreu uma mutacao no desenvolvimento do polen, ao contrario das que se estavam na area ao lado. Entre a maioria dos fumantes existe a crenca de que fumar ao ar livre nao faz mal. Embora a gente nao tenha feito um estudo direto sobre a saude dos humanos, indiretamente conseguimos determinar que o fumo em ambientes abertos leva a uma grande concentracao de materiais particulados, o que consequentemente significa um ar de pior qualidade, alem de provocar uma modificacao direta na genetica das plantas. Queremos reproduzir a pesquisa na metade de 2016, apos um ano do fechamento do fumodromo, para verificarmos se houve alteracoes diz Sergio Amantea, coordenador da pesquisa.A fumaca que sai do cigarro e se difunde no ambiente tem ate 50 vezes mais elementos cancerigenos do que a fumaca inalada pelo fumante. De acordo com o Instituto Nacional do Cancer (Inca), a fumaca do cigarro tem aproximadamente 4.720 substancias toxicas diferentes, que se constituem em duas fases fundamentais: a gasosa e a particulada. A primeira contem, entre outros, o monoxido de carbono, que dificulta a oxigenacao do sangue.Ja a segunda possui alcatrao (composto com 40 substancias comprovadamente cancerigenas formado a partir da combustao dos derivados do tabaco) e nicotina, considerada uma droga psicoativa que causa dependencia e age no sistema nervoso central como a cocaina, por exemplo. A diferenca e que a nicotina age de maneira mais rapida: chega ao cerebro entre 7 e 19 segundos.Luiz Carlos Correa da Silva, presidente da Comissao de Tabagismo da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia, reconhece o valor, sob o ponto de vista ambiental, da pesquisa
feita pelo Hospital Moinhos de Vento, mas prefere adotar cautela ao falar de possiveis danos do fumo passivo em ambientes abertos: Nada se pode afirmar objetivamente com relacao a saude humana. Para isso, seriam necessarias observacoes sequenciais, por longo periodo de tempo, com grupos de pessoas que frequentassem por tempo prolongado estes locais, com medidas especificas de parametros de saude. Estas condicoes sao dificeis de se conseguir.Pais fumantes devem evitar expor os filhos as toxinas do produtoUma das diretrizes da Convencao-Quadro para o Controle do Tabaco (CQCT) da Organizacao Mundial da Saude (OMS) diz que nao existe nivel seguro de exposicao ao cigarro. Isto e, por menor que seja o contato, o risco de que as pessoas venham a desenvolver uma doenca associada ao tabagismo e real, de acordo com a OMS.Mas nenhum estudo ainda foi feito no sentido de apresentar numeros que evidenciem a probabilidade de que isso aconteca em lugares ao ar livre. Pode ser que, em algum momento, a gente tenha como comprovar que algumas pessoas, em situacoes especificas de maior exposicao a fumaca em ambientes abertos, podem ter doencas. O que ja se sabe e que a fumaca e toxica e, por algum tempo, ela permanece acumulada no ar, diluindo-se mais rapidamente do que em lugares fechados declara Tania Cavalcante, coordenadora da Secretaria Executiva da Comissao Nacional para Controle do Tabaco/Inca.Jose Roberto Jardim, pneumologista da Universidade Federal de Sao Paulo (USP), faz um alerta aos pais fumantes: Criancas pequenas, filhas de pais fumantes, tem risco maior de desenvolver doencas respiratorias. Entao, e claro que se a mae ou o pai segurarem o filho enquanto fumam, esse bebe vai ser contaminado pelas substancias toxicas do cigarro, mesmo que eles estejam em um ambiente aberto.[Fonte: ZH]
Foto: Benoit Tardif / The New York TimesUm novo estudo sobre a relacao entre cigarro e morte tornou ainda mais nefasto o ato de fumar, embora sejam minimas as chances de que essas informacoes convencam milhoes de pessoas a abandona-lo. Se elas nao reagem a relacao mais que bem estabelecida entre o fumo e as 21 doencas que, juntas, causam 480 mil mortes por ano somente nos Estados Unidos, acrescentar outras cinco enfermidades e mais 60 mil mortes a essa lista tende a nao fazer diferenca. Os efeitos na saude nao sao suficientes para diminuir o numero de fumantes afirma Brian Carter, especialista em saude publica da Sociedade Norte-Americana de Cancer e autor da pesquisa.Entretanto, ele e os colegas que participaram do trabalho esperam que a publicacao no New England Journal of Medicine faca com que os medicos sejam mais veementes ao tentar convencer os pacientes a acabar com o vicio.Nos EUA, 90% dos fumantes comecam antes dos 19 anos. A cada dia, quase 3,9 mil adolescentes experimentam o primeiro cigarro, sendo que metade esta destinada a manter o habito. Desses, quase 30% acabarao morrendo vitimas de alguma doenca relacionada ao fumo isso representa 5,6 milhoes de jovens, hoje com menos de 18 anos, que vao morrer prematuramente por causa do cigarro.Muitos especialistas temem que a publicidade agressiva do cigarro eletronico, o mais novo recurso para criar a dependencia da nicotina, possa acabar garantindo um mercado robusto para a versao real nas proximas decadas. Nao existem dados para estabelecer a seguranca desse metodo em longo prazo, nem provas convincentes de que ajudem os fumantes a deixarem o habito.Desde que o Surgeon General, principal orgao da saude publica dos EUA, divulgou seu primeiro relatorio sobre fumo e saude, em janeiro de 1964, houve um tremendo progresso na reducao do numero de fumantes. Na epoca, 44% dos adultos fumavam e praticamente em todo lugar. Hoje, sao 18%. So que essa reducao vem diminuindo nos ultimos anos, reforcando a crenca de que, para acabar com o vicio dos mais resistentes, sera necessaria a criacao de novas estrategias.Por exemplo, a sugestao de aumentar os impostos dos cigarros sempre surge como opcao eficaz, principalmente porque inibe os jovens de comecar. Entretanto, o numero de fumantes e maior entre os pobres: enquanto 17% dos norte-americanos na linha da pobreza ou pouco acima dela fumam, esse numero sobe para 28% entre os que vivem abaixo desse nivel. Desde 1997, a taxa de adultos fumantes caiu 27%, mas entre os mais pobres, apenas 15%.Possivel relacao de causa e efeitoMilhoes de norte-americanos convivem com doencas cronicas causadas pelo cigarro, que reduzem sua produtividade e aumentam drasticamente os custos com a saude. Embora doencas cardiacas, o acidente vascular cerebral (AVC), diabetes, doencas pulmonares cronicas e 12 tipos de cancer ja estivessem relacionados ao vicio, o novo estudo acrescentou a essa lista falencia renal, bloqueio dos vasos sanguineos intestinais, infeccoes, varios tipos de doencas respiratorias, hipertensao, cancer de mama e de prostata.Um estudo dessa natureza, que acompanhou cerca de um milhao de homens e mulheres de 2000 a 2011, nao pode provar que
o fumo causa todos esses males, mas o fato de que o risco de desenvolve-las cai em proporcao ao numero de anos que a pessoa parou de fumar sugere fortemente uma relacao de causa e efeito. Essas 60 mil mortes por ano adicionais tambem associadas ao fumo a partir dessa pesquisa representam o resultado de todas as vitimas de acidentes de carro, gripes e assassinatos juntos afirmou Brian Carter.Ele acrescentou que as novas conclusoes nao sao "incrivelmente surpreendentes", uma vez que o cigarro contem milhares de produtos quimicos, muitos dos quais prejudicam a funcao imunologica. Ainda assim, afirmou que a morbidez associada ao fumo e muito maior que a mortalidade.Ao contrario da morte por doenca causada pelo cigarro, que e um evento unico, o desenvolvimento de uma doenca cronica pelo mesmo motivo pode ter efeitos debilitantes durante decadas. Fumar e o pior mal que alguem pode infligir a propria saude. As pessoas subestimam a eficiencia viciante do cigarro afirma Carter.E cita o caso dos avos, que fumaram durante decadas e tentaram parar varias vezes, sem sucesso. Os dois sofreram de insuficiencia coronaria congestiva e enfisema antes de morrerem de gripe, aos 72 anos.[Fonte: ZH]
por Bia por causa de seu sorrisoEu sigo pro inferno e volto ao paraiso.So pra poder te ver So pra te encontrar A tua estrela e o que me guiara" (Scracho - Divina Comedia) "Calotas polares derretem e modificamos codigos geneticos em nome da cienciao Homo se diz Sapiens, mas o que mais lhe parece faltar e a sapienciaQue o espaco-tempo e curvo, Einstein provou a partir de um lampejoRealmente nao sei se o que voce chama de verde e a mesma cor que eu vejo" (Forfun - Panorama) "Mas nos vibramos em outra frequencia,sabemos que nao e bem assim.Se fosse facil achar o caminho das pedras,tantas pedras no caminho nao seria ruim"(Outras Frequencias - Engenheiros do Hawaii)O texto esta curtinho e nem tao bom, mas e so pra mostrar que nao sumi daqui!Ate a proxima!
fui: leitor. Ultimamente me afastei um pouco dos livros, mas a admiracao por eles sempre existiu - e acredito que sempre existira -, entao pensei no que fazer para voltar a ser aquele leitor que um dia fui e cheguei a conclusao de voltar a ler o tipo de texto que mais me agrada: cronicas!Acho que o que mais me fez afastar da literatura foi o afastamento temporario do mundo academico e essa cultura de ficcoes. Pra ser sincero, nunca gostei muito de livros de ficcao. Tentei ler alguns, mas me davam sono ou nauseas. Sempre gostei mais das cronicas. Sao mais simples, sem muitos nomes e personagens, a relacao autor/leitor e muito mais presente. E quase uma conversa!Recentemente as minhas principais leituras tem sido tirinhas memes e jornal, o que vem me tornando um cara, como dizem os antigos, cri-cri (cri-cri-cri-CRITICO!). Ainda mais em tempos de greve na faculdade!O problema e que a um tempo venho tendo uma simpatia por uma outra modalidade de escrita: a poesia. Entao, arriscar e comecar a ler poesia? Nao! Juntar os dois! "Nas entrelinhas do horizonte" e um livro de cronicas de Humberto Gessinger, vocalista e letrista do Engenheiros do Hawaii, banda que eu gosto bastante justamente por suas letras!Acho que acertei na escolha! O primeiro capitulo do livro e "O dia que deixei de ser crianca" e digamos que eu tenho uma certa identificacao com o tema (vide aqui). Li e achei bem bacana! Recomendo!Agora voltarei a ler o meu livro! E lerei mais alguns outros apos esse!Ate a proxima!
Desculpe estar destruindo um dos grandes simbolos dos atuais protestos contra aumento de passagem, corrupcao e qualquer coisa mais que se esteja protestando. Estou falando da mascara de Guy Fawkes. Sim, aquela mesma do filme V de vinganca.Guy Fawkes foi um soldado ingles que viveu sob o reinado do rei Jaime I na Inglaterra. Ele teve participacao na Conspiracao da polvora, a qual pretendia matar o rei ingles assim como todo o parlamento atraves de uma grande explosao. Fawkes era o responsavel e especialista em explosivos e por isso seria o responsavel pela detonacao.O objetivo deles era acabar com o reinado de Jaime, que era protestante, e com o congresso ingles para devolver o poder a familia Stuart, transformando, assim, a Inglaterra novamente em uma monarquia catolica absolutista.Entao, caros amigos, deixo aqui exposto meu apoio as reivindicacoes dos protestos, acho justos, mas nao vejo necessidade desse tipo de simbolo para representar um movimento que luta pela democracia e os direitos dos cidadaos. Por que nao seguir o exemplo de Berlim?Fica a reflexao!Fonte: http://pt.wikipedia.org/ De uns tempos pra ca, me peguei com uma mania meio boba: fotografar o nada. Nao o nada no seu sentido mais denotativo, mas no sentido de ver a beleza daquele "nada". Como eu costumo dizer, tudo e uma questao de ponto de vista. De que ponto de vista voce enxerga a vida?Alem disso, percebi que sou uma pessoa muito um pouco sistematica. Notei isso nas constantes viagens de ida e volta da faculdade: sempre sento nos mesmos lugares. Esse foi o que me levou a pensar sobre essa questao do ver a vida.Certa vez, na volta da faculdade, sentei em um lugar que nao estava habituado, na fileira do outro lado que costumo sentar. Quando chegou em determinado local, olhei pela janela vi que nao conhecia aquele lugar pelo qual o onibus passava e logo pensei estar no onibus errado, mas dei uma meia levantada e olhei para a janela do outro lado. La estava o meu caminho. Estava no onibus certo, afinal.A partir dai, comecei a perceber de quantas formas diferentes vemos a mesma coisa e nao percebemos. Por exemplo, um copo d'agua pela metade esta meio cheio ou meio vazio? Prefiro acreditar que ele esta meio cheio. Olhar a vida pelo seu lado "bom".Por que nao tentar viver com o lado bom das coisas? Por que nao ignorar o que te faz mal? E o tal "jogo do contente" de Poliana, livro que diga-se de passagem, nao gosto, mas que tem la suas coisas boas tambem.Seja feliz! Isso e o que realmente importa! Hoje, muito se reclama da vida, que esta ruim, que isso, que aquilo... mas, e voce, o que tem feito pra mudar isso?E muito facil reclamar e achar outros culpados para o seus problemas, quando na verdade a maior parte deles pode ser resumido em apenas um: falta de disposicao! Acorde, coloque um sorriso no rosto, escute uma musica pra animar e va a luta! Mostre as adversidades quem e que manda!Ficar esperando uma ajuda do governo vai resolver? Um auxilio bolsa qualquer
coisa e a solucao? Obvio que nao. Isso so vai criar uma pseudo sensacao de que esta melhorando, deixando ainda mais acomodado, mas que na verdade nunca passara alem dessa melhora. Faca voce mesmo melhorar! Tudo depende do seu esforco e forca de vontade!"Pedi a Deus pra mudar a minha vida..." Otimo! Claro que Ele vai te ajudar, mas nao espere a mudanca da sua vida cair no seu colo, porque nao vai! Levante essa bunda da cadeira e comece voce a fazer essa mudanca. Faca voce o seu milagre! Ja ouviu falar que Deus ajuda quem cedo madruga? Entao, a ideia e exatamente essa! Nao faca a mudanca, seja a mudanca!Pense grande, aja grande, seja grande! Comece a fazer as coisas pensando no quao certo aquilo vai dar.Estou me sentindo um daqueles autores de auto ajuda com crise existencial, mas, sei la, precisava escrever sobre isso. De uns tempos pra ca tenho estado numa vibe mega boa e assim vai ser todos os dias.Esse comercial da Nike ilustra muito bem o que estou dizendo."A grandeza nao e um presente que cai no colo, porque a grandeza nao vem de cima. Vem do nosso esforco, do nosso suor, da nossa vontade!"
Haha! Depois de mais algumas eternidades torno a escrever nesse meio de desabafo que voces estao lendo agora. Dessa vez venho com um texto mais pessoal, embora a maioria dos jovens passam pelo mesmo drama: vestibular.Ja escrevi algumas outras vezes sobre isso. Ja falei - e ainda falo - mal do Enem, ja estive perto de uma classificacao e ja bati - e ainda bato - no sistema de cotas. Mas dessa vez a historia e outra: EU PASSEI NO VESTIBULAR! Nao no vestibular propriamente dito, mas sim com o Enem/SiSU - sim, exatamente aquele que eu critico.Acho que nao tem como definir o sentimento de ver seu nome numa listagem de aprovacao, so passando pela situacao para saber. Ao ver a aprovacao a sensacao e tipo: "tic-tac, tic-tac, tic-tac, tic-tac, BUUUUUM!" Uma mistura de cara de babaca com alegria. A ficha demora um pouco a cair mas depois voce entra num extase inesplicavel. Uma vontade de falar para todo mundo, gritar, comemorar... Uma sensacao de fazer qualquer coisa e dizer "e dai, eu passei no vestibular!" Acho que ate agora a ficha nao caiu ainda.Outra coisa muito bacana de sobreviver ao vestibular e a quantidade de parabens que voce ganha. E quase maior que quando se faz aniversario. As piadinhas que voce ouve mas nem se importa, porque "dane-se, eu passei no vestibular!" Voce ver a alegria sincera dos outros com a sua alegria, algumas pessoas que te acompanham desde a sua primeira prova e torcem por voce - eu, por exemplo, prestei tres anos de vestibular -, voce esta feliz. Enfim, FELIZ PRA CARAMBA!****** Agora sou aluno da graduacao de bacharel Direito da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO). Piadinhas a parte, mas, foi mal, agora eu sou federal - pessimo isso, mas nao podia perder a piada.Entao voces se perguntam: "mas voce nao ja fazia faculdade?" Sim, fazia. Estudava Direito, tambem, na Universidade Salgado de Oliveira (Universo), uma universidade particular. Sem desmerecer minha antiga faculdade, pelo contrario, sou extremamente grato a todo mundo la - ta, nem todo mundo: aprendi varias coisas, fiz amigos e etc, mas e de conhecimento de todos que as faculdades particulares nao tem o mesmo prestigio das publicas e agora terei propriedade para falar do assunto pois terei vivido os dois lados da moeda.Agora vou tentar puxar algumas materias que eu ja cursei pra nao precisar faze-las novamente e vamo que vamo que a vida segue e agora o bicho vai pegar a vera!Abracos e ate a proxima! "E houve boatos de que vc estava na pior... rs' Parabens!" - por Marlon Rodrigues.(Precisava compartilhar esse voto de parabens. Comico e com sua parcial dose de realidade)Obs.: Eu nao vou me formar em advogado nem em doutor, me formarei Bacharel em Direito. "Passou, porque tudo passaE algo em tudo que passa, ficaPassou, porque tudo passaPorque tudo se pacifica."(Passa e fica - Scracho)Um dos meus refroes preferidos do CD Mundo a Descobrir do Scracho nunca fez tanto sentido como faz agora.Tudo comecou na quarta-feira quando eu fiquei sabendo que tinha ganho na promocao