A Escola Itu do Metodo DeRose agora conta com um site mais atual! Para continuar acompanhando os artigos, programacao de eventos e novidades em geral sobre as nossas realizacoes acesse pelo link: www.MetodoDeRoseItu.org Escolha ser felizMuito se fala de felicidade. E prometida como o desfrute final de todasas religioes para aqueles que nelas creem e garantida por toda a propaganda nasemissoras de radio, canais de televisoes, vendedores e outdoors em todas aslinguas por todo o mundo. Tanto mais se fala dela quanto mais distante nosparece. Sentimento, sensacao ou experiencia que permeia todos os sonhoshumanos, e ao mesmo tempo tangivel e inacessivel. Refutamos as experiencias quenos afastam dela e procuramos, quase obsessivamente, reprisar aquelas que nosproporcionaram alguns instantes desta impressao inesquecivel, transcendental e,no entanto, excessivamente volatil.Afinal o que e a felicidade? Iniciemos pelo que nos diz o DicionarioHouaiss: qualidade ou estado de feliz; estado de uma consciencia plenamentesatisfeita; satisfacao, contentamento, bem-estar. Gosto dela. Aproxima-sebastante daquilo que desfrutamos. Porem, como existem muitos significados parao termo, ouso colocar aqui a minha colher e sugerir que definamos felicidadecomo o estado neurofisiologico desencadeado pelo psiquismo quando identificamosque nada nos falta, que estamos momentaneamente completos.Uma curiosidade: muitas das vezes em que somos possuidos por estafelicidade, e tal a sensacao de satisfacao, de preenchimento em si mesmo, deauto-suficiencia que a possibilidade de morrermos naqueles instantes nao nosassusta. Fica a impressao de que o medo do fim da vida e proporcional ao quantonao conseguimos transformar nossos sonhos mais profundos em realidade, namaneira como deixamos nossa marca no mundo e nas pessoas que amamos.No entanto, me parece que a felicidade esta mais presente em nossasvidas do que alcancamos apreender. Suspeito que o principal motivo e o modeloestereotipado hollywoodiano que absorvemos desde criancas. Quando nossasexperiencias cotidianas de felicidade nos surgem, nao se assemelham ao padraointrojetado na memoria inconsciente e ai ficamos impossibilitados deidentifica-las.De qualquer maneira, os momentos de felicidade sao definitivamentefinitos. Ou seja, nao duram para sempre. Sao permeados por outras situacoes queincluem diferentes coeficientes de insensibilidade, sofrimento, alegria,euforia e outras tantas sensacoes com que convivemos desde o nascimento ate aultima respiracao.Portanto, poderiamos dizer que uma pessoa e tanto mais feliz quanto asua habilidade em realizar escolhas inteligentes que lhe desencadeiem em umaquantidade diaria maior destes estados neurofisiologicos de plenitude.E quais seriam essas escolhas superlativas? A seguir relaciono algumassegundo os pontos de vista deste autor, e que em nenhum momento ousariam epretenderiam representar a verdade sobre a felicidade. Sao apenas pontos departida, meras sugestoes para uma felicidade mais possivel, humana e viavel.Poderiamos dizer que uma felicidade com tendencia ao concreto.1. um corpo saudavel, pois afinal sem um corpo, a experienciaexistencial nao e possivel e se ele nao for saudavel, esta sera a maioria dotempo desagradavel e sofrida. Ate conhecem-se pessoas que conseguem ser muitofelizes apesar de grandes sofrimentos fisicos, mas e excecao a regra. Corpossaudaveis liberam uma quantidade enorme de serotonina e outrosneurotransmissores, gerando muita felicidade bioquimica;2. estabilidade economica, que se constitui naquilo que o DeRose definiumuito sabiamente como riqueza: ter-se mais do que se precisa. Para alguns, estariqueza significa uma pequena casa, um emprego e um cachorro. Para outros, oiate Laura,