thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Ola meninas! Vamos conferir dicas de maquiagem. Os produtinhos sao da nova colecao Secreta, da Natura Faces.A colecao e composta por batom, brilho labial, sombra, lapis para olhos e colonia. Com embalagens super fofas e femininas, tenho certeza que ninguem vai resistir.Batom FPS 8 glitter R$ 9,90.Gloss maxxi brilho groselha R$ 9,90.Desodorante colonia Secreta R$ 59,90.Sombra creme - azul turquesa R$ 13,90.Sombra creme - lilas R$ 13,90.Mini lapis para olhos perola R$ 9,90 .Mini lapis para olhos azul R$ 9,90 .Lembrem-se: O preco pode alterar em cada regiao.E dificil dizer qual produto que eu mais gostei, mas se alguem quiser me presentear, eu amei os batons rosa e o pink, a sombra azul turquesa e se quiser eu aceito a colonia #brincando :)Entao meninas qual desses produtinhos que voces desejam consumir?Bom final de semana.Fiquem com Deus.Beijos. Boa noite meninas!Faz muito tempo que nao atualizo o blog Vitrine Fashion. Sinto muita falta daqui e de voces. Aconteceram muitas mudancas nesse periodo. E sim, vem coisa boa o/ por ai. Bom, nao vou dizer agora, aguardem novidades!Hoje, em especial, gostaria de parabenizar o blog por seus 2 anos. Para comemorar, fiz umas mudancas no design! Espero que gostem ;)Por enquanto e isso. Ate mais...Beijos! Boa tarde galerinha,A Beauty Color apresenta sua nova colecao Pin-up. Com 8 cores lindas, inspiradas nas musas dos anos 50."Tons que despertam ousadia, para a mulher contemporaneamostrar seu estilo com muito mais atitude e personalidade."Hoje vamos conhecer 4 dessas cores aqui no Vitrine Fashion. No site da Beauty Color voce pode conferir a colecao completa. Vintage - Lilas (cremoso)Pink poa - Rosa (cremoso)Anil vinil - Azul royal (cintilante)Lovely - Branco (cintilante) Todas as cores sao realmente lindas, mas nao pude resistir ao Anil vinil. Um azul super ousado. Seu tom e forte e atraente e isso foi o que me chamou mais atencao.Qual a cor que faz seu estilo?Ate o proximo post.Beijos. Ola meninas! Quero aproveitar esse post para pedir desculpas pela ausencia aqui no blog. Esse semestre esta sendo super corrido desde o inicio, gracas a Deus. Realmente estou muito atarefada, mas nao esqueco daqui.Perceberam que essa semana nao teve post sobre esmalte? Para voces terem uma ideia, hoje ja e sexta-feira e eu ainda nem pintei minhas unhas. Quero unhas coloridas ja!Agora vamos ao post de hoje:Como prometido, hoje vou postar a resenha de dois batons que eu comprei ha um tempinho.Espero que gostem!Natura Aquarela Cor 17.Avon Batom Sexy Colordisiac. O primeiro batom e um pink super cremoso e tem um otimo cheirinho. O segundo batom e um cintilante com efeito metalizado #eu acho.Dica: O batom cintilante fica perfeito com maquiagens mais escuras, dando um glamour na make.p.s. NAO ME DEIXEM!E serio meninas, preciso do apoio de voces. Nao deixem de comentar aqui pela minha ausencia, pois sempre encontro um tempo para retribuir o carinho de todas. A participacao de voces e o que me deixa mais feliz.Vou aproveitar esse final de semana para responder os comentarios de voces. Desejo a todas um otimo final de semana cheio de bencaos.Beijos. Boa noite meninas. Hoje temos mais esmaltinho para
conferir. No decorrer da semana vou tentar fazer mais atualizacoes aqui.Tenho uma novidade "basica" para voces. Chega ate ser engracado, mas vou contar so quando eu fizer um post para este assunto. Fiquem ligadissimas. Acho que muitas vao gostar, assim como eu. Apesar de nao ter sido planejado...Misturinha da semana:Amarelinha, da Avon e Momento Magico, da Beauty Color.Ja faz um tempo que comprei o esmalte Amarelinha, mas ainda nao tinha usado. Resolvi testar esse final semana. Voces sabem que eu gosto muito de tudo diferente, e esse amarelo e bonito, mas nao fiquei satisfeita so com ele.Entao Procurei meu "pincel magico" ou melhor o esmalte Toque Magico, da Beauty Color. Nossa mudou bastante. Deu um toque moderno cheio de glitter, #adoro.Achei que super deu certo essa misturinha. Esta Aprovada!Essa e a minha misturinha da semana. Fazia tempo que eu nao colocava aqui para voce. O que acharam meninas?Tenham todas uma semana abencoada.Beijos.
numa jogada rapida empatou o jogo ao 2minutos do 2o tempo, num chute rapido do jogador Tininho. Depois disso oGuarany mostrou garra e partiu para a pressao contra o time do Sao Benedito. Umfestival de gols perdidos dos dois lados, com os goleiros Eliardo(Guarany) eFabio Lima(Sao Benedito) fazendo milagres debaixo de suas cidadelas.Ojogo terminou no empate. O publico pagante foi superior a 250 torcedores, comuma renda de R$ 3.760,00.FICHATECNICAArbitragem: JuizCentral: Cesar Magalhaes.Auxiliar(1) Roberto PereiraAuxiliar(2) Roberto Menezes;SAOBENEDITO - Fabio Lima, Wilsinho(Izaquiel), Jefferson Petrolina,Diego(Maury), Toninho Baia, Renato Bruno, Renato Frota, Edson, Cletinho(Popo),Wescley e Franca. TEC: Argeu dos Santos.GUARANY(S) - Eliardo, Eduardo, Daniel, Anderson Sobral, Jonys, Dudu,Patuta(China), Fernando Sobral, Vitor Cearense(Jean), Igor Xilito(DaniloPitbull), Tininho. TEC: Junior Cearense.PROXIMOSJOGOS.OSao Benedito enfrentara o time do Horizonte na proxima quinta feira(27) noDomingao, as 20h20min.. Ja o Guarany de Sobral enfrenta o Itapipoca no estadiodo Junco na quarta feira(26) as 20h20min em Sobral. Fonte:Sobral Agora.
homicidio que houve no domingo de Carnaval, dia 15, em um local proximo ao da execucao de Fabio. Eles tambem sao responsaveis pelo resgate da delegacia de Itaitinga. Um dos individuos, inclusive, veio a obito em confronto com a Policia", comenta um policial civil que nao quis se identificar.Fonte http://www.cearanews7.com.br/ver-noticia.asp?cod=24936
Segundo o metereologista da Funceme, Leandro Valente, as chuvas devem continuar ao longo do dia e na terca-feira, 24, e quarta-feira, 25Embora as analises apontem 50% de chances de chuvas abaixo da media ate maio, no Ceara, choveu em 130 municipios cearenses, na madrugada desta segunda-feira, 23, segundo dados da Fundacao Cearense de Meteorologia e Recursos Hidricos (Funceme). O municipio de Independencia foi o com o maior registro de precipitacao (72.5 mm), de 7 horas do ultimo domingo, 22, ate as 7 horas desta segunda-feira, 23.Em Fortaleza, a fundacao indicou um registro de chuva de 42 mm no posto da Agua Fria. Os outros municipios com maior precipitacao da madrugada foram Ipaporanga (66 mm), Oros (62.6 mm), Independencia (60 mm), Pacatuba (57 mm) e Deputado Irapuan Pinheiro (55 mm).Segundo a Funceme, o Ceara devera ficar com ceu nublado e com chuvas no centro-norte, durante esta segunda-feira, 23. No sul do estado, a previsao e de nebulosidade variavel com chuvas isoladas. Entre a tarde e a noite, ha possibilidade de chuvas em todas as regioes cearenses.PrognosticoEntre os meses de marco e maio, a probabilidade de o Ceara ter chuvas abaixo da media historica e de 50%, conforme a Funceme divulgou na ultima semana. As chuvas desta madrugada sao resultado do fenomeno Vortice Ciclonico de Altos Niveis - que acontece em janeiro e fevereiro.Segundo o metereologista da Funceme, Leandro Valente, as chuvas devem continuar ao longo do dia e na terca-feira, 24, e quarta-feira, 25. "O vortice deve rearear nas proximas semanas, mas estamos no periodo mais chuvoso do ano e o Ceara fica sujeito a periodos extremos de precipitacoes. A previsao de 50% de chances de chuvas abaixo da media ate maio nao quer dizer que nao vai chover", completa.O prognostico aponta 35% de chances de as precipitacoes ficarem em torno da media e apenas 15% de o Estado ter chuvas acima da media no periodo. O ultimo trimestre da quadra chuvosa tem media historica de 480,2 mm.Redacao O POVO Online O governador Camilo Santana (PT) visitou, neste domingo (22), as obras hidricas nos municipios de Tamboril, Catunda, Ipaporanga (distrito de Sacramento) e Crateus. O petista ressaltou a importancia da fiscalizacao da obra para que seja concluida no menor tempo possivel. Em Crateus, a populacao reclama da frequente falta d'agua."Tecnicamente, essa e uma obra complexa por conta da grande extensao e tambem da diferenca de niveis. Nunca se fez uma adutora nessa extensao (mais de 150 km), explicou Camilo sobre a adutora que leva agua do acude Araras ate Nova Russas e Crateus.Enquanto a obra nao e concluida, as prefeituras da regiao, em parceria com o Governo do Estado, realiza perfuracao de pocos para utiliza carros-pipa para minimizar os efeitos da falta d'agua sobre a populacao.AdutoraO equipamento transporta agua do Acude Araras para uma populacao total de 98.400 habitantes. A extensao da adutora e de 155,66 km, com quatro estacoes elevatorias e vazao de 205 litros por segundo, o equivalente a 738 metros cubicos por hora. Para Nova Russas, a vazao e de 75 litros por segundo (270 metros cubicos/hora), enquanto que para
Crateus sao 130 litros por segundo (468 metros cubicos/hora). A obra recebeu investimento da ordem de R$ 82,48 milhoes.Outros municipiosAcompanhado do secretario Francisco Teixeira (Recursos Hidricos) e do presidente da Assembleia Legislativa, Zezinho Albuquerque, o governador iniciou as visitas por Tamboril, nos pocos que ja estao em funcionamento. Em Catunda, a comitiva visitou os quatro pocos ja trabalhando e outros sete em construcao. No periodo da tarde, o governador inspecionou a montagem da quarta estacao de bombeamento da adutora, no distrito de Sacramento, em Ipaporanga. Ja em Crateus, alem da adutora, Camilo Santana e Francisco Teixeira verificaram ainda a construcao de pocos no municipio. Fonte: http://www.cearanews7.com.br
Canoa onde estavam os jovens no acude Oros. foto: divulgacaoUm passeio de canoa entre dois amigos terminou em tragedia no comeco da tarde desta segunda-feira, 23, na cidade de Oros, na regiao Centro-Sul do Ceara. O jovem Jose Michael da Silva Nunes, 19 anos, morreu afogado apos ser agredido por umcachorro da raca rotweiler.Segundo depoimento do amigo sobrevivente, Dorisvaldo Souza, mais conhecido por Dereca, prestado no fim da tarde na Delegacia de Policia Civil de Oros, os dois sairam para pescar pela manha, as 8 horas. Por volta das 13 horas, se aproximaram da margem da Ilha Vermelha, distante cerca de 2 km da parede do reservatorio. A canoa estava presa a uma estaca. O casal de caes da raca rottweiler pulou no barco para agredir os jovens que se jogaram no acude na tentativa de fugir do ataque dos caes.MIchael Nunes foi agredido por cachorro e morreu afogado no acude OrosEu consegui mergulhar e me distanciar de um dos cachorros, e quando olhei para tras vi Michael se defendendo do cao. Ainda chamei para ele vir para o outro lado da canoa, mas ele disse que estava enganchado, contou Dorisvaldo na delegacia de Policia Civil de Oros. Nadei em busca de ajuda. Dorisvaldo disse que Michael sabia nadar.O caseiro da ilha, Antonio Valdeci do Nascimento, tambem prestou depoimento a escriva, Rosa Lopes. Disse que o proprietario mora em Sao Paulo e que e costume deixar os animais soltos. No momento nao vi nada, so uma canoa proxima a margem, ate que ligaram para mim perguntando o que estava acontecendo na ilha, disse.O corpo da vitima foi encaminhado no fim da tarde para o IML de Iguatu. O policial militar Oliveira, que estava de plantao foi ao local do acidente e disse que Michael Nunes tinha marca de arranhoes nas costas.Fonte: Diario Centro-Sul/DN A onda de criminalidade que atinge bairros da periferia da Grande Fortaleza e a guerra constante entre gangues, continua preocupando autoridades policiais que nao conseguem conter a matanca registrada quase que diariamente na capital, resultado do trafico de drogas.Na semana do Carnaval, criminosos do Conjunto Santa Fe, em Messejana, invadiram uma favela no Parque Santa Maria e fuzilaram um jovem de 24 anos com pelo menos 20 tiros de pistola. E o pior de tudo: toda a execucao foi filmada e comemorada pelos assassinos. Em seguida postada nas redes sociais como forma de provar quem domina a area.A vitima, identificada como Fabio Rodrigues da Silva, ainda pede clemencia antes da execucao, afirma que e trabalhador, mas as palavras nao foram suficientes para evitar o massacre. Durante o video, e possivel ver um dos assassinos utilizando fogos de artificio, que seriam utilizados em seguida para confirmar a morte.Assista o video abaixo.(Cenas Fortes)http://www.4shared.com/video/BfnVQ66zce/video_assassinato.htmlFonte: http://www.cearanews7.com.br A policia militar do destacamento de Pacuja sobre o comando do Sargento Assis Oliveira juntamente com os SDs Don Diego, Damasceno e Silva conseguiram tirar de circulacao mais um individuo acusado de varios furtos na cidade. A PM recebeu denuncias de que um homem teria praticado um furto na cidade e a passou a fazer diligencias tendo
exito com a prisao do individuo conhecido como Thomaz , com ele a PM recuperou os objetos furtados como uma TV 14 polegadas, um liquidificador e uma sacola contendo outros produtos, a prisao ocorreu na manha desta segunda-feira 23.De acordo com o comandante do destacamento Sargento Assis Oliveira o acusado sempre agia durante a madrugada praticando furtos na cidade mais desta vez a casa caiu, disse o comandante.Vejam mais...Fotos PM Pacuja
O Twitter foi subvertido. Nao que essa tenha sido uma ma noticia, mas de fato, foi o que aconteceu. Prova clara disso e a pergunta que se lia no topo do formulario de envio das mensagens no site: What are you doing? (O que voce esta fazendo?). Outrora respondida a risca no inicio das atividades do site, hoje e seguida de respostas que mais demonstram o estado de espirito dos usuarios e suas revoltas sociais, economicas ou politicas.E isso foi sucesso. De mero anunciador de banalidades a ferramenta passou a oferecer um sistema simples de informacao e reflexao, que une os twitters em grupos de interesse. A ferramenta passou a exercer a funcao de headnews no melhor estilo Voce Reporter.E seguindo a risca o conselho nao pode vence-los, junte-se a eles!, o site agora tras outra pergunta: Whats happening? sinal claro de que a funcao agora e outra. E o Twitter tornou-se agora mais um inimigo das empresas de comunicacao jornalistica. Depois da popularizacao da ferramenta, o Furo, foi furado. Michael Jackson, Farah Fawcett e Brittany Murphy ja estavam mortos ha tempos no Twitter quando as primeiras noticias surgiram nas redes de TV e nos portais de internet.O uso nas empresasMuitas empresas ja adotam a utilizacao da ferramenta em suas acoes de comunicacao, tarefa importante que se torna desgastante se for realmente gerida com cautela. A velocidade com que as informacoes sao divulgadas e a facilidade com que as pessoas podem emitir suas opinioes fazem do Twitter uma ferramenta poderosa, para o bem ou para mal. Por exemplo, em suas recentes ferias, o humorista Evandro Santo, que da forma ao personagem Christian Pior (Panico na TV), teve problemas com a agencia de viagens na qual ele havia feito o pacote para curtir as ferias. Visivelmente nervoso (deixaremos aqui de analisar o merito da situacao), foi ao Twitter desabafar. Contou os problemas enfrentados e armou o barraco, claro, citando o nome da empresa envolvida. Nao demorou nem cinco minutos para que os seus primeiros seguidores (o humorista tem 711 seguidores no perfil @SantoEvandro) manifestassem experiencias semelhantes com a empresa, seguidos de incalculaveis RTs (re-twitts, ou republicacao do Twitt de outro usuario) bombassem por toda a rede. Isso mostra a capacidade da ferramenta em mobilizar pessoas em torno de causas. Os Flash Mobs, ja discutidos no forum anterior, tambem encontraram no Twitter um espaco para disseminar seus projetos e mobilizar participantes.Como comunicologo, fico ainda inconformado com os departamentos de SI das empresas que promovem censura ou restricao ao uso destes sites no ambiente de trabalho. Certo que os defensores do bloqueio alegam ser uma ferramenta que vai contra a produtividade, mas a realidade mostra o contrario. Os abusos cometidos por funcionarios devem ser repreendidos e ate punidos, mas o ato de bloquear essas ferramentas (entenda-se por todas as midias sociais) leva apenas a um atraso na comunicacao da empresa e a faz correr na contramao da propria sociedade pela qual ela trabalha. E funcao dos departamentos de comunicacao (ou na falta deles, o assessor de comunicacao) alertarem a diretoria da empresa para a necessidade
depende do interesse do receptor e nao so das ferramentas de informacao disponiveis. O segredo e estar presente e utilizar essas ferramentas, na busca de atingir o maior publico possivel. O Twitter foi subvertido, mas isso nao e tao mau assim. (Extraido do Forum de Novas Midias. Curso de Pos Graduacao em Comunicacao Corporativa da UGM - Por Luiz Mauricio Pereira, Jornalista e Assessor de Comunicacao. Ex-aluno do Curso de Jornalismo da UNIUBE)
O Revelacao de marco ja esta disponivel na web. A reportagem principal fala sobre os ultimos dias da filmagem do filme sobre Chico Xavier em Uberaba. Muito bacana! O curso de Jornalismo da Universidade de Uberaba (Uniube) recebeu tres estrelas na avaliacao de cursos superiores realizada pelo Guia do Estudante da Editora Abril. Com esta classificacao, o curso foi incluido no ranking Melhores Universidades 2011 e constara da publicacao "Guia do Estudante - Profissoes Vestibular 2012", que passa a circular nas bancas a partir do dia 6 de outubro. Este reconhecimento da Editora Abril e fruto da produtividade e da crescente visibilidade de alunos e professores do curso. Os fatores que alavancaram o ranking do curso de Jornalismo foram os premios recebidos nacionalmente, os trabalhos publicados em revistas academicas e apresentados em congressos, o aumento no indice de empregabilidade dos egressos, os incrementos na titulacao do corpo docente e o aumento expressivo da participacao dos alunos nos veiculos laboratoriais - do tradicional Revelacao aos novos projetos, como o Conecta e a TV e Radio WebCom. O coordenador salienta que a exposicao de toda a producao do curso na Internet, atraves do Portal da Comunicacao, favoreceu o processo de avaliacao. Foto: Familia Espindola A Sao Joao, em primeiro plano, de invasora a aliada como fonte de renda O meu amigo Sergio Espindola, de Formosa, Goias, passou muitos anos brigando com a Sao Joao. A planta brotava no pasto com todo o vigor e se multiplicava com uma facilidade tremenda. Um dia o Sergiao resolveu dar um fim na briga. Especulou e assuntou a planta, entendeu a existencia da danada e fez dela uma aliada para os negocios. Hoje, a planta e fonte de renda na forma de carvao. A producao e tanta e tem a vantagem de produzir toletes de tamanho padrao. E assim o Sergiao tem uma producao sustentavel de carvao e pode ajudar e muito para evitar novos desmatamentos. O Sergiao e sabido e pode ensinar muita gente a transformar praga em renda e geracao de emprego. Logo mais eu vou publicar mais detalhes sobre esse trabalho./// Ola pessoal! Apesar de existir muita gente que torce o nariz para a pratica da musculacao.. A dica de hoje mostra o quanto esses exercicios com cargas sao importantes para quem quer emagrecer e se manter magra.. Vale a pena conferir..Se voce quer enxugar o corpo e esta pensando em riscar a musculacao da agenda para abrir mais espaco para as atividades aerobicas, pense duas vezes. Os exercicios com carga sao importantes para perder gordura e fundamentais para voce continuar em forma. Porque?A balanca aponta o mesmo peso de antes. Mas seu jeans favorito esta mais justo a cada dia. Infelizmente, o problema nao esta na calca, mas em voce. Como a gordura pesa menos do que os musculos, o ponteiro da balanca nao mostra a diferenca. Em compensacao, o volume dos quadris e barriga cresce em virtude da gordura acumulada ja que ela ocupa mais espaco que a massa magra. Por isso, e a roupa e nao o ponteiro da balanca que acusa
ai: Local Carioca, Body Pump, Sculp, enfim, tambem as aulas de musculacao em grupo caso voce nao goste de ficar de um aparelho para o outro, esperando o intervalo passar e contando cada repeticao...Tenha sempre em mente que ate os 40 anos, basta um pouco de estimulo para recrutar todas as fibras disponiveis e prevenir a atrofia. O exercicio com peso nao so impede a desativacao das fibras como pode incentivar o aparecimento de novas, fala Rodrigo.O esforco que fazemos ao levantar e abaixar a carga rompe as fibras dos nossos musculos, que sao refeitas mais tarde, em repouso. Mas como nosso organismo e esperto e quer prevenir futuras perdas, ele adiciona um pouco mais de volume a essas fibras, provocando o aumento da massa magra.Depois dos 40 anos, comeca o declinio definitivo de massa magra, que pode chegar a 50% do total de musculos na terceira idade. Cada neuronio do sistema motor rege cerca de mil fibras musculares. Se elas nao sao usadas, o organismo entende que nao ha motivo para gastar energia para mante-las. Assim, o neuronio morre e as fibras desaparecem para sempre, explica Rodrigo. Mudando o MetabolismoEm relacao ao gasto calorico, numa caminhada moderada de 1 hora voce pode eliminar de 200 a 300 kcal. Ja em 30 minutos intensos de musculacao, pode-se gastar a mesma quantidade de kcal (dependendo de cada metabolismo).Estudos asseguram e a pratica comprova que a musculacao acelera o metabolismo do seu praticante, favorecendo a queima de gorduras pelo organismo. Apesar de na musculacao voce nao queimar gordura como fonte de energia, durante o esforco (onde se usa o fosforo, a creatina e a glicose anaerobia), existe um processo chamado gliconeogenese, que e a utilizacao de gordura para repor as calorias perdidas durante o treino. Com o metabolismo acelerado, voce continua queimando a gordura por muito tempo depois da atividade fisica.Apos o exercicio aerobio nosso organismo leva cerca de 1 hora para voltar ao normal, onde eliminamos entre 10 e 15 calorias. Quem faz musculacao tem o metabolismo 12% mais acelerado no pos-treino e ate 15 horas depois esta taxa continua 7% mais alta. Portanto, se temos uma rotina na musculacao, aumentamos a massa magra e esta massa magra acelera o metabolismo de 17 a 25 vezes mais do que a massa de gordura, isso quer dizer que, quanto maior a massa muscular, mais acelerado sera o seu metabolismo e o seu gasto calorico.Para voce ter uma ideia, 1 kg a mais de musculos (que nao e muito facil de conseguir) consome 15 kcal extras por dia. Em longo prazo (mais ou menos 10 meses) se voce conseguir ganhar 2kg de musculos, podera perder 8400 calorias. Voce podera eliminar de 2 kg a 3 kg de gordura em 12 semanas, fazendo musculacao 3x por semana. E claro que a dieta alimentar tambem e necessaria para acelerar o metabolismo e isso vai tornar o resultado mais rapido.Saiba que emagrecer saudavelmente nao significa necessariamente perder peso e sim aumentar a massa magra e diminuir a gordura, que e o que a musculacao faz. Na verdade, o
ideal e mudar a composicao corporal, perdendo ou nao peso na balanca. Afinal, voce prefere emagrecer e ficar com flacidez e fraco ou emagrecer enrijecendo os musculos, ganhando assim um corpo mais bonito, forte, saudavel?Sem duvida, o melhor que se tem a fazer e associar a dieta aos exercicios aerobios, a musculacao e aos alongamentos, num programa adequado as suas necessidades, biotipo e condicionamento fisico, tornando indispensavel uma avaliacao fisica e acompanhamento de profissionais como nutricionistas, professores de Educacao Fisica e medicos.Agora e so comecar a treinar. Entao, bom treino a todos.Abracos.Fontes:Cyberdiet.comfisioculturismo.hpg.com.br