Ja faz algum tempo que os cientistas tinham percebido que muitas criancas que nascem com pouco peso acabam virando adultos obesos. O motivo ainda esta sendo estudado, mas um grupo de cientistas americanos apresentou nesta quinta-feira (10) uma possivel explicacao na revista cientifica Brain Research.De acordo com os pesquisadores do Instituto de Pesquisas Biomedicas de Los Angeles, bebes de baixo peso acabam com menos neuronios na area do cerebro que controla a ingestao de comida. Eles estudaram modelos animais que mostram que baixo peso ao nascer faz acontecer um crescimento acelerado para compensar. Segundo a autora principal do estudo, Mina Desai, o trabalho mostra a importancia do aleitamento materno para manter a saude das criancas e evitar a obesidade.A pesquisa de Desai tambem afirma que a desnutricao ao nascer pode gerar problemas de cognicao e comportamento. Fonte: G1 Andarde bicicleta fortalece o corpo e a alma, alem de proporcionar bem estar ebeneficios ao meio ambiente Foto:Google imagens.Confessoque nao tenho praticado com tanta frequencia, trabalhar, estudar e a vontade denao fazer nada... Mas este e um habito saudavel, prazeroso que ira render boashistorias e fotos inusitadas.Prepare-se para pedalar.Existemvarias recomendacoes basicas. E necessario fazer alongamentos previos,trabalhando, sobretudo os musculos das pernas, os gluteos, a zona lombar e opescoco durante alguns minutos, como se estivesse se espreguicando. A cadadia que passa deve aumentar a duracao dos alongamentos (isso vale tambem para abicicleta estatica). Para pedalarao ar livre, nao se esqueca do protetor solar, capacete, luvas, camera digital,roupa apropriada e agua. Mas comodisse Fernando Lucas, ciclista ha mais de 20 anos, cicloativista, e gestor daempresa www.sportix.com.br: andar de bicicleta edemocratico, cada um pode ir ao seu estilo.Beneficios:Mente mais sa - As pessoas que andam de bicicleta regularmente sao maisresistentes a patologias relacionadas ao emocional, como as depressoes. Pedalare um dos melhores antidepressivos.Coracao - Pedalar reduz o maucolesterol e o risco de enfarte em cerca de 50%.Melhora as suas costas - O ciclismoestimula os pequenos musculos das vertebras dorsais, fazendo com que se estendame comprimam constantemente.Para os joelhos - Com a bicicleta,os seus joelhos ficam protegidos, ja que mais de 70% do corpo gravita sobre oselim. Alem disso, as coxas e os gluteos endurecem. Afasta as infeccoes - O exerciciofisico estimula o sistema imunitario e aumenta o numero de globulos brancos,ajudando o organismo a defender-se de virus e bacterias. Poupa tempo e dinheiro - Ja pensouem utilizar a bicicleta para os seus deslocamentos urbanos? Alem de ser umexercicio saudavel, voce economiza, ja que e o meio de transporte mais economico,sobretudo comparando com o automovel.Entre as suas vantagens, destacam-se:O custode uma bicicleta para iniciantes nao e tao alto, e voce nao vai precisar de muitagrana. Comece com uma mais simples, e securtir, ai sim voce investe em uma bela magrela!Abicicleta minimiza a parte do orcamento familiar dedicado ao carro, caso voce autilize tambem para trabalhar e se deslocar ate seus compromissos. Autilizacao deste meio de transporte permite fugir aos engarrafamentos e reduz otempo das deslocacoes. Promoveum bom estado de saude, diminuindo tambem a necessidade de recorrer amedicamentos.Vocecontribui e minimiza os impactos causados ao meio ambiente. Deixando deutilizar o