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depressao ou estresse.Uma pesquisa desenvolvida na Faculdade de Medicina da UFMG constatou que entre os trabalhadores do setor de servicos o problema e maior do que se podia prever.Foram analisados cerca de 2,5 mil trabalhadores de um banco brasileiro de grande porte, sorteados aleatoriamente em todas as capitais brasileiras. Dentre os participantes, 43% apresentaram algum tipo de DPM, associadas principalmente as mas condicoes de trabalho.O levantamento foi feito por meio de questionarios autoavaliativos. Para avaliar a autopercepcao dos trabalhadores foi perguntado a eles: "em geral, voce diria que a sua saude e", com cinco opcoes de resposta, variando de excelente a muito ruim.Dez por cento dos entrevistados avaliaram sua saude como "ruim" ou "muito ruim". "E essa percepcao e confirmada nos demais resultados da pesquisa", destaca o autor e medico Luiz Sergio Silva.As causas dos disturbios sao variadas, mas as mais comuns sao falta de controle sobre as proprias funcoes, pressao da chefia, imposicao de decisoes de forma vertical e falta de apoio dos colegas.Dentre trabalhadores expostos a altas demandas psicologicas e com baixo controle sobre o trabalho, a prevalencia de DPM foi tres vezes maior. O mesmo ocorreu com aqueles que trabalham sob condicoes de muito esforco e baixa recompensa."Estamos falando de pessoas jovens, ativas e que vivem no meio urbano. Mesmo assim, sua autoavaliacao das condicoes de saude foi muito ruim", analisa a epidemiologista Sandhi Maria Barreto, orientadora do estudo e professora do Departamento de Medicina Preventiva e Social da Faculdade de Medicina da UFMG."A autoavaliacao da saude e uma das formas mais eficientes de prever futuras internacoes e problemas mais serios", analisa a orientadora. "Ha possibilidade de que esses dados sejam ainda mais alarmantes, porque esses disturbios podem se intensificar e agravar", pondera.Falta reconhecimento"O trabalhador ainda sofre com as consequencias do movimento de automacao das empresas", pondera Luiz Sergio, para quem o aumento da velocidade do processo produtivo a partir das novas tecnologias tambem levou o trabalhador a desempenhar varias funcoes simultaneas e concentradas em poucos individuos.O reconhecimento da qualidade do trabalho, a gestao horizontalizada e o rodizio de funcoes sao algumas das medidas sugeridas pela medica como formas de melhorar o ambiente de trabalho e a qualidade de vida dos trabalhadores. "Essas recomendacoes podem ser extrapoladas para todas as empresas do setor de servicos."Mais do que um problema de trabalho, os altos indices de Disturbios Psiquiatricos Menores sao uma questao de saude publica. "E nao ha outra forma de diminuir os altos indices de incidencia de disturbios, senao revendo as condicoes de trabalho dentro das empresas", garante a professora, que recomenda que empresas da area adotem formas de gestao mais humanizadas.As DPM pioram a qualidade de vida dessas pessoas, diminuem sua produtividade e podem leva-las ao afastamento temporario. Por isso, a longo prazo tambem constituem um problema economico.Data: 22/08/2011 / Fonte: Faculdade de Medicina da UFMG.Belo Horizonte/MG
aos restaurantes de paradas, nos casos dos motoristas de caminhao, e fundamental para prevenir o aparecimento dos fatores de risco, tal como a obesidade."A regulamentacao da profissao de motorista, sancionada no final do ano passado, e a diminuicao das longas jornadas de trabalho tambem sao exemplos de prevencao das doencas", completa a doutoranda.Data: 01/02/2012 / Fonte: Anamt
que o trabalhador chega a esperar por 60 dias, segundo Hauschild.Com a medida, o governo estima que deixara de fazer 1,5 milhao de pericias/ano.Nao terao direito a dispensa os trabalhadores que contribuem de forma facultativa ao INSS e os que buscam o auxilio por causa de acidente de trabalho.Redacao, com informacoes da Folha de S.Paulo 17/01/2012
Imagens - Marcos Costa http://bit.ly/s0dCUy Imagens - Marcos Costa Perolas sao produtos da dor, resultado da entrada de uma substancia estranha no interior da ostra,como um grao de areia.A parte interna da concha de uma ostrae uma substancia lustrosa chamada nacar.Quando um grao de areia penetra, ascelulas do nacar comecam a trabalhar ecobrem o grao de areia com camadas e maiscamadas para proteger o corpo indefeso daostra. Como resultado, uma linda perola e formada.Uma ostra que nao foi ferida, de algum modo,nao produz perolas, pois a perola e uma ferida cicatrizada.Voce ja se sentiu ferido pelas palavras rudes de um amigo?Ja foi acusado de ter dito coisas que nao disse?Suas ideias ja foram rejeitadas?Entao produza uma perola... cubra suas magoase as rejeicoes sofridas com camadas e camadas de amor...Jesus capacita-o a exercer esse amor."O amor tudo suporta, tudo sofre, tudo cre." I CO 13:17Mirian Oliveira Saiba selecionar suas amizades! Lembre-se: Deus esta mais interessado em quem voce e, do que naquilo que voce faz, pois nao e o que voce pratica que determina quem es, mas quem voce e que determina o que voce faz.Um aspecto que quero abordar para voce resistir ao "FICAR" e quanto a escolha de suas amizades ( PV 22:11).Se voce nao se sente maduro o suficiente para namorar corretamente dentro dos padroes aceitos por Deus, nao se precipite, va com calma, jamais abaixe seus valores, nunca aceite nada inferior ao melhor que Deus tem para voce.Nao permita que o inimigo lhe roube a esperanca. Deus vai lhe dar o companheiro(a) de que voce precisa no momento certo e quando voce estiver preparado (a) para isso. Enquanto isso....faca amizades, saudaveis amizades, pois os amigos sao uma das mais fortes influencias em sua vida, que podem te levar para o bem ou para o mal.Para encontrar amigos de verdade voce precisa se ver como filho de Deus, enxergando o outro como tambem criado a imagem dele, senao teras apenas conhecidos e nao companheiros p/ o que der e vier.Lembre-se: Deus lhe da liberdade, porem, ela anda junto com a responsabilidade, voce e responsavel para saber escolher suas amizades a dedo.Seja um amigo de verdade, comunicando bem e sendo compativel, crendo nas mesmas coisas ( I CO 15:33 ). Promova o desenvolvimento de seu amigo. Nao procure seus proprios interesses ( JO 15:12-13, MA 10:45 ), mas ajude o teu proximo a revelar-se na presenca de Deus. Coopere para o seu crescimento espiritual.Aceite e confie no outro ( RM 15:7 , PV 16:2 ) saiba ouvir com sabedoria, entenda que mudar carater e personalidades e missao do Espirito Santo, seja um amigo que edifique os outros.Fale sempre a verdade e saiba perdoar, pois na trilha da amizade mais cedo ou mais tarde acabamos magoando alguem, ou sendo ofendido ( EF 4:156 , RM 8:1, EF 4:32 ). Nao despreze o melhor amigo que voce pode Ter, Jesus, que sempre se dispoe a lhe ensinar a ser um verdadeiro amigo ( I JO 3:16 ).Conclusao: Escolha bem seus amigos, tenha e seja um amigo exemplar, para ser capaz de resistir ao
"FICAR". E lembre-se voce futuramente vai acabar se casando, dentro da vontade de Deus, com alguem que 1o e seu amigo. Portanto, esteja consciente sempre ser " A PESSOA CERTA " e Deus tambem lhe fara encontrar " A PESSOA CERTA" para aprofundar seus relacionamentos ( SL 37:3-7 )Caroline Rodrigues
O que e Santidade?Santidade significa: separacao total a Deus, dedicacao total a Deus, vem de sagrado, consagrado. Sem um coracao santo nao se pode viver em santidade.Santidade e o clamor do coracao de Deus para o seu povo desde a Antiguidade ate os dias de hoje.Sede santos, porque sou santo!(I Pe1.16)O Senhor Deus nao nos obriga a sermos santos, ate porque Ele sabe que estamos sujeitos ao Pecado pois somos humanos. O que Deus quer e que vencamos o pecado e que sempre e em qualquer situacao de nossas vidas sejamos sinceros com Ele.Temos que nos afastar do pecado (tudo que nao agrada a Deus) e nos alimentar da palavra de Deus.Nao dizem que em uma guerra o mais forte sempre vence? Entao, como vamos vencer o Diabo se nao nos alimentamos da palavra de Deus? Como vamos vence-lo se nao estamos preparados para vencer as siladas do inimigo? Enfrentamos uma batalha espiritual todos os dias, e devemos nos santificar a cada dia, para que o Espirito Santo habite em nos, e assim vencamos o inimigo.Mirian Oliveira Somos a Luz do mundoVos sois a luz do mundo. Nao se pode esconder uma cidade situada sobre um monte; nem os que acendem uma candeia a colocam debaixo de um alqueire, mas no velador, e assim ilumina a todos que estao na casa. Assim resplandeca a vossa luz diante dos homens, para que vejam as vossas boas obras e glorifiquem a vosso Pai, que esta nos ceus. (Mateus 5:13-16)Jesus. Em Joao 1:4, esta escrito que nele estava a luz e que Ele e a Luz dos homens. E como a luz estava nele e hoje Ele vive em nos (Galatas 2:20), Jesus disse que nos somos a luz deste mundo e a nossa luz deve resplandecer, brilhar diante dos homens. O que isso quer dizer? Resplandecer a luz de Jesus diante das pessoas e mostrar-lhes, com o nosso testemunho, que, realmente, vivemos os principios da Palavra de Deus; e ter uma vida em santidade colocando em pratica os ensinamentos de Jesus.Jesus disse que ninguem consegue esconder uma cidade situada sobre um monte. Por que? Voce ja andou de noite na estrada? Como fica uma cidade iluminada? Ela fica escondida? Com certeza nao. De longe nos a vemos, porque a luz sobressai na escuridao. Assim como ninguem acende uma vela para esconder debaixo de alguma coisa. De que serve uma vela acesa escondida? Mas Ele diz que a vela e colocada num lugar onde possa iluminar.Por que Jesus disse isso? Quando Ele viu que a grande multidao estava procurando ouvir os Seus ensinamentos, Ele subiu ao monte e se sentou. Seus discipulos, entao, aproximaram-se dele e Jesus comecou a ensina-los sobre como ter uma vida de santidade; que bem-aventurados sao os que procuram andar de forma correta e sao misericordiosos com os outros; ensinou-os ainda a buscarem a justica e a terem o coracao limpo. Jesus ensinou os discipulos que as pessoas que vivem dessa forma sao sal e luz na Terra, pois ensinam as pessoas, que vivem na escuridao do pecado e nao conhecem
o Senhor, que e muito bom viver na Sua presenca. Voce ja ficou alguma vez no escuro? Mas no escuro mesmo, onde nao se consegue ver absolutamente nada? O que e que voce mais desejou? De certeza que foi luz! As pessoas que estao no mundo, no pecado, estao em escuridao e precisam de luz. E voce e a luz que o Senhor preparou para elas. E voce, com a sua vida, com o seu testemunho, que vai mostrar a essas pessoas o caminho para Jesus. Sua familia, seus amigos, seus vizinhos precisam da luz de Jesus que esta em si. Nao a apague nem a esconda. Faca com que ela brilhe cada vez mais forte na sua vida.Isaias 60:1 diz Levanta-te e resplandece, porque e chegada a tua luz, e e nascida sobre ti a gloria do Senhor.Hoje o Senhor diz-lhe a si que a gloria dele esta sobre a sua vida e que e necessario que voce se levante, como um guerreiro forte e valente, embora pequeno, como o exercito que derrotou os sirios e tomou de volta Jerusalem, mas cheio da forca do Deus Todo Poderoso, para resplandecer, para brilhar com a luz que esta na sua vida.Se crer e buscar viver nos principios que o Senhor tem-lhe ensinado, onde quer que esteja, a gloria de Deus resplandecera e, juntos, estaremos edificando uma Igreja de Vencedores que brilhara com a luz de Jesus, que esta em si e em mim. Fernanda Miranda.
Cristianismo e relacionamento pessoal com Deus possivel, unica e exclusivamente, atraves de Jesus Cristo, numa transformacao radical do ser corrompido pela desobediencia no Jardim do Eden. Somos chamados em Jesus Cristo a ser filhos de Deus depois de, ao longo de toda a antiga alianca, encontrarmos homens e mulheres que foram companheiros de caminho de Deus, que andaram com Ele e foram Seus amigos.Ser Cristao e :- seguir os passos de Cristo Jesus.- negar os desejos da carne porque agora Cristo vive em mim- e negar o mundo e viver dia apos dia tentando alcancar a santidade- e amar o mundo como Jesus Cristo amou- e fazer exatamente o que manda as leis de Deus sem tirar nem por uma virgula sequer- e abandonar o pecado e aceitar o unico que pode lhe oferecer a Salvacao.*Ser cristao nao e viver de qualquer jeito,E somente andar direito na presenca do Senhor!Mirian Oliveira Louvai-O com Dancas!Exodo 15:20"Entao Miria, a profetiza, a irma de Arao, tomou o tamboril na sua mao, e todas as mulheres sairam atras dela com tamboris e com dancas."Nesta passagem vemos que miriam dancou em agradecimento a Deus por ter tirado os hebreus do Egito.Salmos 150:4 "Louvai-o com o tamborim e a danca, louvai-o com instrumentos de cordas e com orgaos."Devemos louvar a Deus por sua grandesa e pelas coisas maravilhosas que tem feito por nossas vidas! II Samuel 6:16"Quando a arca estava entrando na cidade, Mical, filha de Saul, olhou pela janela, viu o rei Davi pulando e dancando em louvor ao SENHOR."Vemos que Davi tambem louvava a Deus dancando!A danca e uma forma de louvar ao Senhor, de expressar oque sentimos por Ele! Essas pessoas citadas sempre serao lembradas ,mas o mais importante e ser lembrado por Deus.Ele se agrada da nossa danca como forma de adoracao.Mas nao se esqueca que o importante e adorar, nao importa a maneira!!E voce, como tem adorado o seu Criador ? Melissa Exemplo de Cristao"Uma senhora dirigia seu carro ouvindo hinos CRISTAOS no som do automovel, que dizia : "o culto hoje vai ser maravilhoso, porque JESUS vai derramar o seu PODER, derrama senhor , derrama sobre nos o seu poder ...", e assim ia a bela senhora cantando alegremente.De repente o sinal fecha e ela para abruptamente, os que vinham atras nao conseguem parar e batem na traseira do seu carro, ela em um ataque de raiva sai do veiculo gritando e ameacando aos outros motoristas, entao chamam a policia, o policial vendo a senhora exaltada analisou a situacao e deu VOZ DE PRISAO aquela senhora. Levou-a ao distrito e 4hs depois ele a liberta e pede desculpas pelo equivoco da prisao.Entao a senhora surpresa perguntou:- Porque me prendeu se eu nao fui culpada do acidente?respondeu o policial.- Minha senhora, e que quando vi no seu carro adesivos dizendo JESUS TE AMA e a musica que tocava, achei que a senhora tinha roubado o carro pois suas atitudes nao eram de um CRISTAO."> Os anjos queriam pregar o Evangelho, mas Deus reservou esta tarefa aos homens.Que exemplo voce TEM DADO?Sera que quando
Deus, o seu melhor amigo!Joao 15:15 "Ja vos nao chamarei servos, porque o servo nao sabe o que faz o seu senhor; mas tenho-vos chamado amigos, porque tudo quanto ouvi de meu Pai vos tenho feito conhecer".A fase da adolescencia, e o momento de nossa vida em que fazemos escolhas importantes que afetarao nosso futuro.Infelizmente, fazemos diariamente escolhas erradas, na qual nos arrependemos e nos sentimos mal por aquela situacao, e as consequencias ainda nos deixam mais pra baixo do que ja estavamos, e quando nao podemos desabafar com ninguem, guardamos aquilo, que nos angustia mais e mais.Podemos confiar em Deus, nos momentos mais dificeis de nossa vida, Ele esta ao nosso lado:Quando estamos tristes com alguma coisa, podemos desabafar com Ele.Deus nos ouve e tambem nos aconselha como um bom Pai!Quando nos sentimos sozinhos, lembre-se, Ele esta conosco!Quando nos sentimos abandonados, ele nos pega em seu colo e nos conforta, enfim, sempre esta conosco!Deus e o unico que sabe o que vamos falar antes que seja dito.Ele e Maravilhoso, Conselheiro, Deus Forte, Pai da eternidade e Principe da Paz. E o unico que pode nos dar paz, amor, os conselhos certos, carinho, conforto, felicidade e nos oferecer um lugar esplendido para passar a eternidade com Ele.Nao sinta vergonha se cometeu algo de errado e tem vergonha de falar com Deus.Saiba que Ele e o UNICO que pode nos perdoar, e quando isso acontece, lanca fora nosso pecado no mar do esquecimento e nada nem ninguem podera apontar este erro novamente contra nos.ELE TE AMA E TE QUER BEM!Deixo esta mensagem para sua meditacao, e lembre-se Deus SEMPRE te espera de bracos abertos.Como um pai que ama o seu Filho, assim Ele que tanto nos amou, deu o seu fillho unigenito para morrer em nosso lugar e nos salvar das garras do inimigo. Portanto cre em Deus, na sua justica e em seu amor!Mirian Oliveira Voce e o EscolhidoPortanto, vao e facam discipulos de todas as nacoes, batizando-os em nome do pai e do filho e do espirito santo, ensinando-os a obedecer a tudo o que eu lhes ordenei. E eu estarei com voces, ate o fim dos tempos. (Mateus 28:19-20) Somos escolhidos por Deus para fazer suas obras. Alguns sao escolhidos para serem pastores, obreiros, evangelistas, missionarios, entre outros.Todos nos somos muito importantes para Deus e ele sempre quer o nosso bem. Mas nem todos sabem disso e, por isso, muitas pessoas estao morrendo sem conhecer Jesus e o verdadeiro motivo de estarmos aqui vai cada vez morrendo e nao existindo mais.Deus nos criou para o adorarmos com louvores, dancas, oracoes, palavras. E atraves disso podemos mostrar para as pessoas que nao conhecem Jesus que Ele morreu por nos e nos ama muito.Nossa missao aqui na Terra, como diz no versiculo, e fazer discipulos de todas as nacoes. E cada vez mais isso esta sendo dificil com o mundo levando cada vez pessoas da casa do Senhor ou ate mesmo fora, entao a batalha e maior ainda contra o pecado e as tentacoes do mundo.E importante lembrar que nosso tempo e
curto, Deus tem pressa, o retorno de Jesus e em breve e ha muita gente que nao o conhece ou simplesmente nao da importancia a Ele . Entao fique ligado porque voce foi escolhido por Deus, assim como eu e muitas outras pessoas, para fazer sua obra.Gabrielle Marcal.
A Cura de dez leprososLucas 17:11"De caminho para Jerusalem passava Jesus pelo meio de Samaria e da Galileia."Lucas 17:12"Ao entrar numa aldeia, sairam-lhe ao encontro dez leprosos," Lucas 17:13"que ficaram de longe e lhe gritaram, dizendo: Jesus, Mestre, compadece-te de nos!"Lucas 17:14 "Ao ve-los, disse-lhes Jesus: Ide e mostrai-vos aos sacerdotes. Aconteceu que, indo eles, foram purificados."Lucas 17:15 "Um dos dez, vendo que fora curado, voltou, dando gloria a Deus em alta voz,"Lucas 17:16"e prostrou-se com o rosto em terra aos pes de Jesus, agradecendo-lhe; e este era samaritano."Lucas 17:17''Entao, Jesus lhe perguntou: Nao eram dez os que foram curados? Onde estao os noves?''Lucas 17:18 ''Nao houve, porventura, quem voltasse para dar gloria a Deus, senao este estrangeiro?''Lucas 17:19''E disse-lhe: Levanta-te e vai; a tua fe te salvou.''Jesus esta disposto a nos curar sempre que precisarmos, mas pra que a cura seja completa, so vai depender do nosso coracao em acreditar na Palavra, se reconhecer um pecador, e agradecer por tudo, como Paulo: "Em tudo dai gracas ao Senhor!.Jesus mesmo com uma meta, parou, e fez o bem para aqueles leprosos. Muitas vezes nos desviamos do caminho do Senhor por um milimetro se quer. Aprenda a dar glorias a Deus pelo que ele faz por voce, porque ser cristao nao e so ser batizado, estar sempre na igreja, falar em linguas e tomar ceia. Ser cristao e reconhecer o que Ele fez e faz por nois, ser cristao e agradecer, e louvar a ele. Louvando com musicas ou com dancas. Pense... Voce ja agradeceu a Deus tudo que ele fez por voce? Ou voce so recebe a bencao?Se liga, que ele em breve voltara Dayana Gonzaga A mulher estava de boas no seu programa culinario (Fell like NAMARIA) quando o seu prato resolveu se revoltar contra ela, hauahauahuaConfira o video:Nao vai sair por ai achando que o peixe ainda estava vivo, a explicacao para o fato (um tanto quanto cientifica) e a seguinte: "O que acontece e que mesmo depois de morto, as celulas nervosas ainda estao cheias de sais que regulam a transmissao dos impulsos nervosos. Mesmo morto, os sinais eletricos ainda sao emitidos atraves dos neuronios e chegam aos musculos do peixe que fica se debatendo, mesmo estando sem a cabeca. Mas ele nao esta vivo, isto e so um reflexo causado por estes neuronios." Esse e seu Jair, sambando na cara da sociedade em uma escada, fabuloso! Numa hora voce amamenta, na outra e amamentado... Ou as duas coisas juntas, aheuaheuaeh Faca o teste e chacoalhe o seu teclado de ponta-cabeca por um tempo. Ja achei ate meu cachorro Kreiso que tinha sumido certa vez AHEUAHEUAHEUAEHUAHEUAHEUAHEUHAUEHAUEHAUHE AI NOSSA SENHORA DO PAO DOCE O CARA SEGURANDO UMA CRIANCA NO COLO PEGOU A BOLA MANO, ESSE MERECE UMA VAGA NO TIME COM CERTEZA! Aposto que dessa voce nao sabia! Estagiarios fazem nossa alegria, muahauahauahauhau Desde que acorda ele ja esta nos headbanger da vida Esse cara e daquele tipo que perde a namorada mas nao perde a piada, huahauahau Cachorro ja saiu da moda, o jeito agora e incorporar uns animais
do melhor estilo Indiana Jones. So nao esqueca de alimenta-lo, ou ele ira se alimentar de voce. Confira o video dessa criaturinha:Essas racas ainda nao chegaram no Brasil, mas voce ja pode comprar a sua no IBEI
Ola!!! O escolhido de hoje ontem e o Lorelei's Tiara, glitter da China Glaze que faz parte da Colecao Eye Candy.Mais uma vez, comprei na Colecao de Esmalte, e agora me arrependo de nao ter arematado o Marry a Millionaire, que tambem faz parte dessa colecao e tem um outro tipo de glitter (em barras)!O Lorelei's Tiara e basicamente glitter prata, em uma base jelly transparente, com glitters azul royal, um luxo so!!!Precisei de duas camadas dele, mais uma do top coat Sally Hansen, cobertura perfeita, e, embora nao fique liso, nao tem aquele aspecto de areia de construcao!!!!!Como ja estou com outra cor nas unhas, nada melhor que o truque do removedor de esmaltes, algodao e papel aluminio... super funciona!Bom domingo a todas (os)!Bjs! Adesivos!!! E, desta vez, em todas as unhas!Mais um que eu comprei na viagem bla bla bla... Ja falei bastante no outro post sobre a qualidade desses adesivos no outro post sobre eles, dessa vez, nada mudou! So tenho elogios!Queria uma nail art, porem, tendo pleno conhecimento das minhas limitacoes artisticas, me contentei com adesivos e ponto! E, por acaso, esse adesivo resolveu meu problema.Facilimo de aplicar, basta escolher o tamanho adequado para sua unha, destacar da cartela e colar! Errou??? Nao tem problema, basta descolar e reposicionar, ele nao estraga facil!!!! Mesmo sendo puro glitter prata, a textura dele e lisinha!!!!Para aumentar a durabilidade, usei uma camada do Insta-Dry, e, realmente funcionou: 7 dias intacto! A remocao e similar a esmalte comum: acetona e algodao, esse deu mais trabalho porque tem bastante glitter!Vou ser repetitiva: nao, nao tem similar na industria nacional, desde a qualidade das estampas, durabilidade, acabamento... Ou seja: prefiro nao gastar DILMAS com produto fail...Se souberem de alguma loja online que tenha esses adesivos a venda e puderem indicar, vou adorar!Bjs!!!! (ainda tem mais!) Hello!!! (Ola ta fora de moda, agora e hello!)Vou postar varios esmaltes, nao tive tempo, sequer inspiracao para escrever antes...Comecando pelo Pippermint Fusion, da H&M, que eu comprei em Napoli, junto com outras cores e algumas roupinhas!Azulzinho com nuances lilas, infelizmente nenhuma das fotos fez jus a sua linda cor... Duas camadas do Pippermint Fusion foram suficientes para uma cobertura perfeita!Essa e uma das unicas fotos em que o shimmer aparece bem, como a cor e ao vivo!Infelizmente nao tem H&M no Brasil, mas vc encontra nas lojas online Colecao de Esmalte e BBF!Dando um tempo no Seche Vite, usei uma camada do Insta-Dry da Sally Hansen, a base e a mesma: Collistar...Voltarei com mais cores e um super sorteio de aniversario do EDD! Hello!!!Sem enrolar, a ganhadora do Peridot e Kelly Cristina Negri , do Esmaltes da Kelly!!!Comentario numero 8!!!Parabens!!! Vou mandar um email pra vc, para que vc possa receber seu Peridot!!!!Bjs a todos que participaram, ou nao!!!! P.S.: Tive de colocar a foto da tela, pq o meu computador resolveu travar!!!! Again!Resumo basico:Azul marinho, quase preto, da Bourjois, lindo e terrivel de limpar o excessos!!!Ele e parecido com o Blue Satin da Chanel? SIM!!! Mas o Chanel tem os microbrilhos... Claro que um pode substituir o