Valorizando realmente o que importa: os filhos! A felicidade e as mudancas que eles nos trazem. Em 2003, a fotografa Ashlee Wells Jackson, de Chicago, EUA, iniciou o projeto 4th Trimester Bodies Project (Projeto Corpos do 4o Semestre, na traducao livre).A ideia surgiu apos as dificuldades que viveu em sua segunda gravidez, quando perdeu uma das filhas gemeas. A fotografa queria que as mulheres se sentissem orgulhosas de seus corpos apos a gravidez.Segundo a fotografa, muitas mulheres sentem que seus corpos foram arruinados, quando deveriam ser respeitadas e valorizadas pela criacao de uma nova vida. Em entrevista ao BuzzFeed, Ashlee Wells comentou que ja ve mulheres belas lutando por padroes de beleza impostos pela midia e que a questao se intensifica com mulheres que acabaram de ter filhos.Confira galeria. Via: http://www.buzzfeed.com/ashleyperez/photographs-that-hope-to-change-the-way-we-look-at-post-p?bffb Durante a gestacao a um aumento na producao hormonal, alguns hormonios sao responsaveis pela retencao hidrica aumentando o volume sanguineo que varia de 30% a 50% temos capacidade de reter em nosso organismo cerca de 8 litros de agua durante a gestacao.E preciso ser feita com muita atencao e cuidado, pois se a drenagem for mal feita pode haver contracoes e ate mesmo um parto prematuro, inicia-se apenas no terceiro mes de gestacao, e e interessante continuar a drenagem pos parto para melhor recuperacao da paciente.A drenagem objetiva-se em levar as toxinas, bacterias e proteinas que as veias nao conseguem absorver, pelo sistema linfatico superficial e profundo, a massagem possui pressao leve e continua, para que a linfa possa seguir pelos capilares linfaticos seguindo para os vasos linfaticos e depois para os troncos linfaticos que sao mais volumosos e levam a linfa para veias de medio e grande calibre, o sistema linfatico nao possui um orgao central bombeador, mas possuem valvulas como as veias que levam a linfa a uma unica direcao, para o coracao.O sistema linfatico comeca e termina em fundo cego, e estao associados a estruturas chamadas linfonodos, que servem de filtro pra as substancias estranhas que estao no organismo, eles removem cerca de 99% das celulas estranha. Em um processo infeccioso os linfonodos endurecem e ficam dolorosos, conhecido como ingua, encontram-se principalmente linfonodos cervicais, axilares e inguinais, os ductos linfaticos drenam cerca de dois litros de linfa para as veias a cada 24 horas a circulacao da linfa aumenta com o aumento dos movimentos respiratorios.A drenagem linfatica manual e uma tecnica de massagem muito benefica que auxilia o sistema linfatico a trabalhar em ritmo mais acelerado, ela mobiliza a linfa ate os ganglios linfaticos, assim eliminando o excesso de liquido e toxinas, ela pode ser feita de forma manual ou mecanica com duracao de 60 minutos, e tem por finalidade recolher o liquido preso entre as celulas e colocar nos vasos capilares.A Drenagem linfatica manual aplicada tambem no pos-parto tende a melhorar a qualidade de vida da paciente no retorno as atividades de vida diaria e de acordo com os efeitos obter reducao de medidas, com a reducao de liquidos intersticiais retidos no organismo.BeijoLuciana Pinheirolucianaopinheiro@gmail.com A promessa e realmente tentadora: com uma pilula, voce conquista coxas e bumbum