e prazer eu sou um poeta e me emociono com elas, as poesias.Ofereco este texto a 4 eximios poetas da espiritualidade: Wagner Borges, Frank, Tom (Lobo Vermelho) e principalmente a Ramatis, o maior poeta de todos!Recebam minha paz e sentimentos mais elevados,Dalton e amigos espirituais (do principio ao fim do texto)OBS.: so a titulo de curiosidade, muito de minhas experiencias pessoais multimilenares (a maioria feia) foram escritas em forma de prosa e verso no livro nao editado Espiritualmente Falando.Paz, Coragem, risos e trabalho,Dalton - www.consciencial.org ====================================================================AutoconhecimentoTherese Bertherat em seu livro "O Corpo tem suas razoes" diz:Neste instante, esteja onde estiver, ha uma casa que tem seu nome. Voce e a unica proprietaria, mas faz tempo que perdeu as chaves. Por isso, fica de fora, so vendo a fachada. Nao chega a morar nela. Essa casa, teto que abriga suas mais reconditas e reprimidas lembrancas, e o seu corpo.Na casa que e o seu corpo, as paredes ouvem, elas tudo ouviram e nada esqueceram, sao seus musculos (ande assim, nao se mexa, tire a mao dai, fique quieto, etc...).Para conformar-se voce se deformou. Seu corpo de verdade, harmonioso, dinamico, feliz por natureza foi sendo substituido por um corpo estranho duro, inflexivel, que voce aceita com dificuldade.E a vida - nao ha saida!Ser e nascer continuamente. E quantos se deixam morrer pouco a pouco... Mas voce pode reencontrar as chaves de seu corpo, tomar posse dele, habita-lo.Queremos ajudar o maior numero possivel de pessoas a conhecer a si proprio, voltar a habitar esta casa que e nosso corpo e assim evoluir espiritualmente se tornando cada vez pessoas mais completas, mais inteiras. Todas as respostas estao dentro de nos mesmos, portanto so encontraremos a felicidade se mergulharmos fundo dentro de nos.Desenvolvemos aulas sobre conhecimentos antigos, filosofia oriental e conscientizacao do proprio corpo que proporcionarao um desenvolvimento multilateral a quem estiver disposto a encontrar a propria felicidade.Nunca se falou tanto em auto-estima, mas poucos compreendem realmente no que ela consiste. Auto-estima e o conjunto de crencas e atitudes que voce tem e que aceita como verdade em relacao a si mesmo, nossa capacidade e do que podemos fazer. E a vivencia de sermos apropriados a vida e as exigencias que ela faz. Inclui:A confianca em nossa capacidade para pensar e enfrentar os desafios da vida A confianca em nosso direito de ser feliz. A sensacao de sermos merecedores, dignos, qualificados para expressar nossas necessidades e desejos e desfrutar os resultados de nossos esforcos. O amor proprio, a forma como cuidamos de nos mesmos, de nossa saude e de nossos relacionamentos e como administramos nossa vida. A capacidade de termos vinculos sadios com as pessoas e com as coisas. Nossa auto-estima se forma nos primeiros oito a dez anos de vida e e reforcada ou diminuida a medida que ocorrem os acontecimentos em nossa vida. Assim, quando fazemos coisas que nos sentimos culpados, quando temos ressentimentos, perdas ou traumas, ou nos sentimos abandonados ou carentes de afeto, nossa auto-estima tende a sofrer com isto. Por outro lado, a cada realizacao em que nos sentimos mais confiantes, em