Municipio do Natal"Cidade do Sol""Noiva do Sol""Capital Espacial do Brasil""Londres Nordestina"Do alto, da esquerda para a direita: Fortaleza dos Reis Magos, foto noturna do Bairro Tirol, Ponte Newton Navarro, Teatro Alberto Maranhao, Estadio Joao Machado (Machadao), Catedral Metropolitana de Natal e vista do Morro do Careca e Praia de Ponta Negra.BandeiraBrasaoHinoAniversario25 de dezembroFundacao25 de dezembro de 1599 (412 anos)GentiliconatalensePadroeiro(a)Nossa Senhora da ApresentacaoPrefeito(a)Micarla de Sousa (PV)(20092012)LocalizacaoLocalizacao do Natal no Rio Grande do NorteLocalizacao do Natal no Brasil05 47' 42" S 35 12' 32" OUnidade federativa Rio Grande do NorteMesorregiaoLeste Potiguar IBGE/2008MicrorregiaoNatal IBGE/2008Regiao metropolitanaNatalMunicipios limitrofesNorte: Extremoz;Sul: Parnamirim;Leste: Oceano Atlantico;Oeste: Macaiba e Sao Goncalo do Amarante.Distancia ate a capital2 507 kmCaracteristicas geograficasArea170,298 km2 (RN: 104o)Populacao810 780 hab. (RN: 1) IBGE/2011Densidade4 760,95 hab./km2Altitude30 m Climatropical umidoFuso horarioUTC3IndicadoresIDH0,788 (RN: 1) medio PNUD/2000PIBR$ 8 656 932,020 mil (BR: 39o) IBGE/2008PIB per capitaR$ 10 847,40 IBGE/2008 Depois de ouvir Belchior, uma frase nao mais saiu da minha cabeca: foi por medo de aviao, que segurei pela primeira vez a tua mao. Por isso, resolvi escrever sobre o tema. Sem duvida, viajar e muito bom e prazeroso, porem para algumas pessoas representa uma verdadeira tormenta, principalmente quando o deslocamento tem que ser feito de aviao.Outro dia, em um blog, li que so ha dois tipos de passageiros: os que tem medo de voar e os mentirosos - Certamente, enquadro-me no primeiro tipo! Apesar de acostumado a viajar pelo mundo, confesso que ainda sinto aquele friozinho na barriga na hora de voar. Todavia, isso e perfeitamente normal, ate porque nosso corpo foi planejado para nos salvar e nos ajudar a lidar com todo tipo de perigo. Logo, o medo e inerente ao ser humano e deve ser compreendido como uma funcao do comportamento saudavel, necessaria e imprescindivel para a protecao da vida.Estudos demonstram que pelo menos 40% da populacao brasileira sofre de ptesiofobia, ou melhor, medo de viajar de aviao. E, aqui, devemos diferenciar o medo da fobia. O medo de viajar de aviao e um estado de alerta de nosso organismo e que nao impede a pessoa de fazer suas viagens, apesar dos desconfortos gerados pelo ato. Ja a fobia, considerada por muito medicos e psicologos como um Transtorno de Ansiedade, constitui uma patologia e faz com que, alem outras condutas, as pessoas cheguem muitas vezes ao extremo de sequer se imaginar entrando em uma aeronave.Apesar de ser comum, e importante dizer que nao existe quadro de fobias iguais. Cada individuo tem uma historia pessoal, uma vivencia propria, razoes muito particulares para ter desenvolvido medo de voar. As causas de tais transtornos sao multifatoriais (geneticos, neuroquimicos, socioculturais, tipos de personalidade, experiencias ruins, medos de acidentes, medo de altura, claustrofobia). O certo e que, e a partir delas que os tratamentos ou as melhores tecnicas de enfrentar as adversidades serao viabilizados.A psicologa Elizabeth Guedes nos ensina algumas dicas importantes para tornar a viagem a melhor possivel. O primeiro passo e compreender que o problema nao e exterior a voce - andar de aviao e uma das maneiras mais seguras de viajar, por isso nao e o aviao que lhe causa medo.