A IMPORTANCIA DO RELOGIO BIOLOGICO UM DOS GRANDES DESAFIOS DA MEDICINA E DESCOBRIR COMO MANTER REGULADO O NOSSO RELOGIO BIOLOGICO, TAMBEM CHAMADO DE RITMO CIRCADIANO, COM. ELE CONSISTE EM UM CICLO DE 24 HORAS DURANTE O QUAL A TEMPERATURA DO CORPO, A ATIVIDADE CEREBRAL E A PRODUCAO DE HORMONIOS VARIAM COM A MESMA REGULARIDADE. AO LONGO DO ENVELHECIMENTO, ESSE RELOGIO VAI PERDENDO A CAPACIDADE DE SE AJUSTAR AO AMBIENTE. A MUDANCA PODE SER NOTADA POR ALTERACOES TEMPO DE VIGILIA E SONO, POR EXEMPLO. A PESSOA COMECA A DORMIR MENOS HORAS OU DESPERTA MAIS VEZES DURANTE A NOITE SEM ENTRAR COM FACILIDADE NO SONO QUE E DE FATO RESTAURADOR, O REM. O PROBLEMA E QUE PRESCINDIR DESTA FASE DO SONO E TIRAR DO CORPO UMA MAGNIFICA OPORTUNIDADE DE SE RESTAURAR. E NESSA ETAPA, POR EXEMPLO, QUE O CORPO PRODUZ O HORMONIO DO CRESCIMENTO, INDISPENSAVEL PARA A REGENERACAO DAS CELULAS. TAMBEM E NESTE PERIODO QUE HA A CONSOLIDACAO DA MEMORIA OU SEJA, QUANDO O CEREBRO GUARDA AS INFORMACOES QUE CONSIDERA RELAVANTES. " PAGA-SE UM PRECO ALTO PELA DESORGANIZACAO DO RELOGIO BIOLOGIOCO" DIZ A NEUROLOGISTA DALVA POYARES, ESPECIALISTA EM MEDICINA DO SONO DA UNIFESP. ALTO MESMO, UMA AMPLA REVISAO DE 16 ESTUDOS FEITA POR CIENTISTAS DO REINO UNIDO E DA ITALIA, PUBLICADA NA REVISTA "SLEEP", REVELOU O TAMANHO DESTA CONTA, QUEM DORME HABITUALMENTE MENOS DE SEIS HORAS POR NOITE TEM 12% MAIS PROBABILIDADE DE MORRER NOS PROXIMOS 25 ANOS DO QUE OS QUE DORMEM ENTRE SEIS E OITO HORAS. ENTRE OUTRO IMPACTOS DE UM RITMO CIRCADIANO DESEQUILIBRADO ESTAO OS PREJUIZOS A ACAO DA INSULINA, O HORMONIO QUE LEVA A GLICOSE O COMBUSTIVEL DO ORGANISMO PARA DENTRO DAS CELULAS. APENAS UM NOITE MAL DORMINDA PODE DIFICULTAR A CAPACIDADE DE O CORPO USAR INSULINA, EXPLICOU ESTHER DONGA DA LEIDEN UNIVERSITY MEDICAL CENTER NA HOLANDA. ELA LIDEROU UM ESTUDO ACERCA DO TEMA DIVULGADO NO JOURNAL OF CLINICAL ENDOCRINOLOGY E METABOLISM, O RESULTADO E A VULNERABILIDADE MAIOR A DIABETES TIPO 2, CARACTERIZADA PELO MAU FUNCIONAMENTO DA INSULINA. OUTRO HORMONIO AFETADO E O CORTISOL. ELE E SECRETADO PELO ORGANISMO NAS QUATRO PRIMEIRAS HORAS DE SONO E SUA PARTICIPACAO E ESSENCIAL NA REGULACAO DO SISTEMA DE DEFESA DO CORPO. QUEM DORME MENOS DO QUE PRECISA TEM MAIS GRIPES, MAIS INFARTO, MAIS DEFICIT DE ATENCAO, DIZ O NEUROLOGISTA MACO TULIO DE MELLO, DO SETOR DE PSICOBIOLOGIA DA UNFEST. Pesquisadores investigam plantas tradicionais da Amazonia em busca de novos medicamentos contra a malariaO QUE E A PESQUISAA malaria humana, primeira causa de perdas economicas no mundo, continua endemica (endemias sao doencas que existem constantemente em determinadas regioes) nos tropicos, inclusive no Brasil, onde seu controle depende do tratamento dos casos agudos e da protecao individual contra a picada dos insetos transmissores (os mosquitos anofelinos, chamados tambem vetores da doenca). Nao ha vacinas disponiveis apesar de muitas estarem em fase de testes pre-clinicos e clinicos, a maioria na Africa.Como parte da populacao dos paises em desenvolvimento utiliza plantas medicinais no tratamento de malaria e o desenvolvimento de novos medicamentos sinteticos demanda elevados custos, espera-se que a triagem de extratos e moleculas de plantas selecionadas