Fontes: Reforna Intima sem Martirios - Ermance Dufaux/Psicografia de Wanderley de Oliveira e de Ney Prieto Peres Manual Pratico do EspiritaEstamos iniciando mais um ano e e comum observarmos pessoas estipularem novas metas a serem cumpridas:- Deixar de fumar;- Deixar de comer em exagero;- Cuidar da saude praticando exercicios fisicos;- Estudar mais;- Trabalhar o lado espiritual;- Exercer algum trabalho filantropico (...)Poderiamos ficar uma manha inteira falando sobre as mudancas que as pessoas prometem para si proprias a cada novo ano. Mas nao podemos e nem devemos esquecer que para toda e qualquer transformacao e necessario querer mudar de dentro para fora com vontade, forca e muito esforco para sucesso.EspiritualFalamos inicialmente praticamente dos desejos de mudancas de ordem material mas o espiritismo, como uma inesgotavel manancial de ensinamentos, nos direciona a uma viagem interior para que alcancemos a tao sonhada felicidade.Ao que Joanna de Angelis chamou de busca ao HOMEM INTEGRAL. Que seria o "Ser" trabalhando a materia e o espirito.O Autor New Prieto PeresSugere que primeiramente nos observemos e tracemos algumas metas tangiveis:Ex. Se fumo 20 cigarros que eu va diminuindo semanalmente, diariamente ate conseguir parar o vicio.O autor sugere inclusive que facamos algumas tabelas, planilhas e graficos para ver nossa evolucao no processo a fim de estimular-nos a continuarmos a buscar resultados positivos sem desistir!O mesmo se fara para nossas atitudes menos virtuosas:- Odio, - Inveja, - Ciume, - Intolerancia, - Impaciencia, - Orgulho etc.E observarmos quantas vezes nos vemos em determinadas atitudes para irmos paulatinamente nos monitorando ate que nos alcancemos um nivel desejavel.Metas IndividuaisO autor apenas sugere algumas praticas para aqueles que a considerem efetivas. A D.E. e uma doutrina racional por excelencia e e evidente que para cada pessoa o resultado sera diferente bem como o metodo utilizado.Ex.: fumar ha quem consiga parar de fumar somente atraves da forca de vontade enquanto outros necessitam de medicamentos especificos e levam mais tempo para deixar o vicio. No que diz respeito a desvios de carater a D.E. nos alerta que muitos ainda no erro moral encontram-se na infancia espiritual e nem sequer percebem suas dificuldades (...) continuam no erro sem o menor constrangimento.Ex.: - quem nao conhece um avaro que se coloca como prevenido? ; - um orgulhoso que se apresenta como humilde? ; - um viciado que diz beber somente socialmente? ; - um vingativo de marca maior que, ao menor desapontamento, sempre lembra da citacao Deus tarda mais nao falha?Sao muitos os exemplos de pessoas que tem dificuldades absolutamente claras aos olhos alheios, mas que elas proprias ainda nao conseguem enxergar.Para auto-transformar-se e preciso conhecer-seE.S.E.cap. XVII Sede Perfeitos temos a maxima dos amigos evoluidos Reconhece-se o verdadeiro espirita pela sua transformacao moralPara mudar precisamos nos conhecer, reconhecer e querer mudarSocrates Muito antes de Cristo o nobre filosofo ja adiantava Conheca-te a ti mesmoJesus Conheca-te a verdade e a verdade vos libertaraE para ter instrumental necessario para apontar nossas falhas para nos transformarmos precisamos adquirir conhecimentos que vao alem da materia que nos reveste. Nao ha como mudar se ainda nao sabemos o que mudar e o porque mudar.Com