Se nao tivessemos tantos defeitos, nao nos agradaria tanto nota-los nos outros.Francois de La Rochefoucauld.. Nenhum de nos pode escolher as coisas que nos acontecem, algumas boas, outras mas. Mas todos podemos escolher nossa resposta as coisas que nos acontecem. Voce nao e prisioneiro das reacoes.Algumas pessoas dizem que sao muito "sensiveis", que se magoam facilmente, que se decepcionam com amigos, colegas e familia e com aquilo que outros dizem ou fazem. Tais pessoas, que se dizem "muito sensiveis" na verdade nao tem muita sensibilidade.Pessoas sensiveis - por definicao - sao capazes de obter uma gama maior de informacoes sensoriais e emocionais vindas de outros e, portanto, geralmente sao muito mais compreensivas, calmas e raramente se desapontam com os comportamentos alheios, exatamente porque sua sensibilidade agucada mostra mais do que as aparencias, evitando que se desapontem.Alem disso, pessoas sensiveis jamais dizem que sao sensiveis.Entao o que sao aquelas pessoas que a todo momento se definem como sensiveis, que ficam deprimidas por razoes aparentemente pequenas e cujos dias sao destruidos por uma advertencia do chefe, por uma critica dos colegas, por uma frase mal construida de um membro da familia?Elas nao sao sensiveis? Nao. Tais pessoas sao reativas - o contrario de sensiveis. Pessoas reativas nao pensam. Ou melhor, pensam que pensam, quando somente reagem emocionalmente a qualquer coisa, sem refletir, sem controlar, sem observar o todo, como criancas.Todos nos somos reativos, vez ou outra, mas conforme amadurecemos nos tornamos menos reativos e mais sensiveis, ja que escolhemos nossas respostas. Quando somos criancas, simplesmente reagimos - o que e natural -, por isso, adultos reativos sao, normalmente, acusados de um comportamento infantil e birrento.Uma pessoa sensivel, por obter mais informacoes que estao a sua volta, raramente perde o controle, mesmo quando atacada porque, sendo sensivel, ela observa e e-s-c-o-l-h-e a melhor r-e-s-p-o-s-t-a. Raramente reage, como um animal faminto faria. Voce nao tem o poder de escolher aquilo que te acontecera hoje, amanha ou depois.Mas voce tem o poder de escolher a melhor resposta a tudo o que vai acontecer. Resposta nao e reacao. Reacao e sinonimo de programa automatico. Resposta e sinonimo de escolha.Seja mais sensivel, esta semana, evitando dizer a primeira coisa que lhe venha a mente, mesmo que seja algo que voce diz pra voce mesmo. Escolha as palavras, escolha os pensamentos, escolha as respostas, fugindo da armadilha que torna a vida das pessoas reativas sempre dependente de cada problema que acontece.E observe aqueles que dizem que sao "sensiveis".Olhe o comportamento dessas pessoas.Voce vera que elas sao completamente dependentes dos humores de outros e dos acontecimentos externos. Elas simplesmente reagem por mais que racionalizem e se enganem, afirmando que suas reacoes sao causadas por sua suposta sensibilidade. Sempre apresentarao razoes para suas dores e tristezas, mas ainda assim estarao somente reagindo.Voce tem o poder de escolher aquilo que e melhor. Voce pode!Porque, como afirma Stephen Covey:"Entre o que acontece comigo e minha reacao ao que acontece comigo, ha um espaco. Neste espaco esta minha capacidade em escolher minhas respostas e definir meu destino".http://www.wellnessclub.com.br/website/artigos_ler.php?canal=8&canallocal=76&canalsub2=247&id=954 Enquanto a Ciencia procura entender o Mundo e