thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
que citei logo acima. Competir em maratonas nao e tao facil como parece e a quebra pode ser inevitavel. Somos meio avessos a estradoes de chao batido, a conversa nos ajudou a transpormos essa parte chata do pedal e logo estariamos em Campo Limpo. Nosso maior desafio, porem, era fazer com que o grupo andasse o mais compacto possivel, aliviando o peso ja sentido por Xingu (Se recuperando ainda de uma pequena intervencao cirurgica). Passamos rapidamente por Campo Limpo, reabastecemos nossas caramanholas e miramos a famosa Subida do Tatu (sinceramente nao sei o motivo deste nome). Ja no inicio Xingu e Romar decidiram poupar energia e subiram protestando com suas bikes. Eu, por minha vez, tive a companhia de Paulo Tapete, que, conversando comigo enquanto subiamos me levou ate o topo. Agora era esperar os dois que protestavam e depois Romar consertar um pneu furado. Neste meio tempo um encontro inusitado, Paulo Guilherme, o PG e sua trupe Saracuras nos da o ar da graca. Mandioca a essa altura ja se dava por satisfeito, sua meta era bater Zoiao e zerar a subida, estava magoado em ter perdido pra ela na sua primeira empreitada naquela regiao. Agora a alegria e satisfacao eram duplas, Zoiao que tinha prometido uma surra no garoto sobrou na subida enquanto Mandioca zerou com responsa. Se dando por satisfeito fez questao de logo dar um fim ao desafio ali mesmo. Claro, vai que no decorrer do dia Zoiao se recupera!!!! Hehehe... Mais alguns sobe e desce, encontro com um grupo de ciclistas de Anapolis e formamos finalmente o primeiro pelote para alcancarmos Interlandia onde almocariamos e teriamos um breve periodo de descanso. Bem, nao sem antes, em dado momento, Pombao ziguezagueia no meio do pelote quase levando todos ao chao. Mandioca, meio no desespero tentando se agarrar ao capim na lateral da estrada, Renato assustado e todos se reequilibrando nas suas bikes novamente. Nada alem de um pequeno susto pra acelerar ainda mais os batimentos cardiacos. Paramos ja no asfalto que da acesso a Interlandia e logo apos chegam Xingu e Zoiao, retardatarios e o inexperiente Zoiao gastando suas municoes para chegar a frente do Xingu. Zoiao e inocente, esperei pra dar a roda pra ele e o cara sprinta pra me deixar.... Santa inocencia, mal sabia o que o esperava ate chegarmos em Pirenopolis. Pausa para o almoco em Interlandia, repor as energias e seguir ate Piri para finalizarmos o dia. Brunao tirando seu primeiro cochilo do dia acompanhado por Tapete, Renato e Mandioca. O sol da tarde ja castigava um pouco quando saimos dali. Estradao interminavel, plano, costelas de vaca e muita poeira. Logo a frente reunimos em grupo e finalmente conseguimos andar juntos transpondo essa parte chata do pedal. Ja na segunda metade o grupo deu uma desligada e o cansaco dava sinais que a chegada seria mais lenta. Em meio a paradas para saborearmos os cajuzinhos do cerrado, aproveitavamos para refrescar os radiadores que ferviam no calor escaldante. Zoiao ja dava sinais de que nao seria tao facil sua chegada a Piri e as
piadinhas comecavam a correr soltas. Chegamos a conclusao que ele fez sua preparacao andando somente no Morro Feio, portanto seria mais sofrido. A cada inclinacao do terreno, apos transpormos o asfalto de Planalmira, protestava empurrando sua bike. Conclusao: Zoiao nao seguira conosco amanha, vai ligar e pedir resgate pra Galega ou seu pai. Mas seu habitual bom humor dizia o contrario. Vou continuar....hehehe Chegamos a Piri ja no finalzinho da tarde, loucos por uma boa hidratacao como de costume. Primeira parada no barzinho da ponte pra relaxar antes de chegarmos a pousada que nos receberia para descanso. Cafe da manha marcado para 5hrs do domingo na Padaria Patricia, onde fomos recebidos com muito carinho pela sua proprietaria de mesmo nome. Abriu a padaria exclusivamente pra nos receber, permitiu que colocassemos nossas bikes no salao e saboreamos nossa primeira refeicao do dia a portas fechadas. Deixo aqui em nome do grupo, um agradecimento especial a Sra Patricia pelo atendimento singular a nos dispensado. O dia prometia, uma ventania invadiu a madrugada de Piri amenizando o clima na nossa saida. De cara encaramos o Frota e seguimos em direcao a cachoeira das Araras. Zoiao? Ficou na pousada e decidiu seguir sozinho pelo asfalto ate Goianesia. Xingu, que tambem demonstrou cansaco no dia anterior, parecia recuperado e seguia com o grupo. Logo depois da subida do Frota primeiro furo do dia, Mandioca, Bruno ficou dando suporte. O grupo esperava um pouco mais a frente quando Bruno chega sozinho. A bomba nao estava funcionando pra encher o pneu, seria preciso alguem levar outra para resolver o problema. Porem nao tivemos tempo. Mandioca chega meio esbaforido e muito nervoso, so entendemos o motivo depois. Ele tem medo de ficar sozinho e chegou pagando pra todo mundo.....hahahaha Piada interna...Seguimos ate a cachoeira das Araras sem sobressaltos. Ainda nao tinhamos ideia do trajeto, era novidade para todos. A partir dali a coisa comecou a mudar, o sol ate entao timido comecava a dar o ar de sua graca e o terreno cada vez mais ingreme e inospito. Ah! Seriema adora isso, singles bastante tecnicos, o que nos alegrava em meio a dificuldade de pedalar em alguns pequenos trechos. Estradao? Que nada, nos divertiamos muito. Atravessamos a estradinha que da acesso a cachoeira do Rosario e entramos para o lado oposto. Em dado momento acaba a estradinha e Guilherme meio surpreso ao ver Pombao andando em circulos com sua bike (Lendo GPS), diz: Estamos perdidos? Ora, essa e nossa marca registrada, se nao tiver um sustinho e nos perdermos nao e latada Seriema. Calma, logo estaremos na rota novamente. A partir dali Xingu comecava a sentir um pouco mais o peso das subidas, claro, todos sentimos. A regiao e, pra nos, o paraiso do verdadeiro MTB, significa dizer que sao trechos tecnicos e que exige uma boa preparacao. Subidas bastante duras e descidas curtas e tecnicas, nao dava muito tempo pra descansar a musculatura e nosso amigo desligou. Putz, no meio do nada, ainda faltavam alguns quilometros para o primeiro povoado Laje do Rio do Peixe. Nao dava pra empurra-lo
e estavamos em um vale onde so de via paredoes, morros e mais morros. Nada de avistarmos uma misera antena ou caixa dagua (Povoados sempre tem). Um furo meu e outro do Romar, fora as piadinhas de pes duros, etc... ajudaram a aliviar Xingu. Depois de um sobe e desce interminaveis, uma ultima descida divertida, caimos no POVOADO DA LAJE DO RIO DO PEIXE. Pra nos um oasis no meio do nada! A padaria da Tia, emendada a um boteco a sombra de arvores foi um verdadeiro refrigerio. A Tia nao sabia o que fazer e acho que nunca tinha visto tanta gente com sede e fome. Em meio a salgadinhos que ela esquentou na hora, chegou a nos oferecer ate carne assada. Calma Tia, ainda temos chao pela frente. Passava das 11hrs da manha e nao tinhamos andado metade do percurso do dia. Xingu deu PT, esparramou no chao e tratamos de organizar um resgate pra ele a partir dali. Um Senhorzinho apareceu em uma Biz e fez o maior corre pra achar um transporte que levaria nosso amigo ate Goianesia. Em um frenetico vai e vem passava pra dar noticias do rapaz que estaria almocando e partiria para Goianesia levando nosso presunto....hehehe. Haviamos andado pouco mais de 30km e a pergunta recorrente era quanto ainda faltava. As pessoas do lugar especulavam: Sairam de onde? Nossa ainda falta um tanto ate Goianesia...Ah! Voces nao vao por asfalto? Vixe, sobe muito ate la. Sempre palavras de conforto e estimulo. Refeitos da primeira empreitada e transporte confirmado para Xingu, partimos em direcao ao Distrito de Lagolandia, proximo dali. Derubio nao parava de falar, concluimos que tomou cerveja batizada no boteco da Tia. A Ideia era pararmos apenas para comprar um pacote de gelo e resfriar nossas caramanholas. A agua que bebiamos parecia perto do seu ponto de ebulicao. Mais subidas e algumas poucas descidas e la estavamos em Lagolandia. Paramos em um mercadinho na esquina da praca central e o perfume que vinha da churrasqueira colocada estrategicamente na varanda do estabelecimento nos hipnotizava a todos. Um rapaz sentado em sua motocicleta, com ar de espanto e sem entender muito de onde haviamos saido, logo fez o seguinte comentario ao ver a bike do Pombao: Olha, o amortecedor da bicicleta dele e so de um lado. Como nao poderia deixar de ser, mais uma vez movimentamos o lugar e enquanto Romar e outros tentavam quebrar a barra de gelo de forma que coubessem em nossas caramanholas ouvimos um barulho parecido com um tiro. Que nada, o pneu traseiro da bike do Nilsinho tinha literalmente explodido, assim mesmo, do nada. De pronto o Senhor que cuidava da churrasqueira, observando disse: Vixe, agora quero ver como vao consertar isso. Senti um ar de desafio e incredulidade nas suas palavras. Como quem diz quero ver a magica pra voces sairem daqui. Mecanicos de plantao, Romar, Guilherme e o proprio Nilsinho logo trataram de providenciar recortes de uma garrafa pet para fazer um manchao. Seria simples se o pneu nao tivesse rasgado justamente na linha onde e fixado
na borda do aro. Espirito de MacGyver baixou ali e com alguns taraps amarraram o pneu. Devidamente emudecido o Senhor desconfiado, seguimos nossa viagem. Antes, porem, alguem pergunta a um rapaz que a tudo observava como se chama aquele lugar, se e distrito ou municipio. Estamos em Lagolandia, distrito de Pirenopolis. Putz, andamos uma manha inteira, ja passava das 13hrs e ainda nao haviamos saido do municipio de Piri. uai, credo, uai!!! Que municipio grande e cheio de morros inacabaveis!!!Ainda faltavam pouco menos de 50km para nosso objetivo. Simbora, vamos ao que viemos, pedalar e nos divertirmos. A partir dali em meio a timidas brincadeiras a concentracao no pedal se fazia necessaria. Ha que se ressaltar o espirito de grupo e a amizade evidenciados de forma, por vezes, velada. Sim, havia de forma implicita uma preocupacao geral com o estado fisico de cada um. O Desgaste era grande debaixo de um sol que castigava em meio a muita poeira. A tarde os GPS registravam 40grasu.Vale lembrar que nao faziamos ideia do que teriamos pela frente, visto que nenhum de nos havia passado por aquela regiao ainda. Por vezes pensavamos que nunca mais parariamos de subir. Romar, mudou um dito popular: Tio, complete a frase Depois de uma subida sempre vem???... Enganou-se quem pensou que seria uma descida. Pelo contrario, naquele lugar depois de uma subida sempre vem outra e mais ingreme ainda. No meio de uma delas encontro o Mandioca saboreando a sombra de uma arvorezinha o que havia restado de um pao com presunto e queijo do nosso cafe da manha. Parei e pedi um pedaco, ele estendeu o braco e perguntei se nao tinha uma geleia de morangos pra acompanhar. De pronto respondeu: Tem melzinho, aqueles de tirinhas que se compra em qualquer mercadinho. Cara, confesso que foi o melhor pao com geleia de melzinho que comi....hehehehe Continuavamos subindo e em um pequeno espaco plano cruzamos com um senhor, morador da regiao passeando com seus dois cachorros. Oceis tao animados,hein! Pra onde vao? Vamos pra Goianesia. Vixe, animados mesmo pra encarar essa subidaiada ai na frente. Mais palavras de conforto e estimulo....Muito bom! Nilsinho observa: -Estamos subindo muito, em algum ponto vamos ter que descer, passamos do nivel da cidade. Experiencia de quem ja participou de varias cicloviagens. Claro, ele estava certo. Logo comecamos a nos divertir um pouco com longas e deliciosas descidas. Mais um pneu furado, desta feita o mesmo que foi amarrado com tarap, bike do Nilsinho. Logo a frente nos juntamos ao grupo e juntos demos o sprint final atingindo a GO que nos levaria a chacara da familia do Pombao. Ao chegarmos, ja estavam Xingu e Zoiao reunidos a familia do Pombao. Zoiao me confidenciou que em dado momento de seu pedal Piri/Goianesia sentiu o peso do sol e a distancia. Carlao, sobe demais e tive que parar debaixo de uma arvore na esperanca de que alguem passasse e me tirasse dali. Tinha andado 35km, agora era terra e ainda faltavam aproximadamente 40km. Nao sabia o que fazer quando avistei um carro vindo em minha
direcao. Fiz sinal e o carro parou, nao acreditei que o meu resgate seria o mesmo que estava levando Xingu. A alegria e emocao foram tamanhas que rolou ate uma lagrima nos olhos. Brincadeiras e emocoes a parte, quero ressaltar o espirito de grupo, a generosidade, sinceridade ao reconhecer suas limitacoes fisicas demonstradas por esses dois grandes AMIGOS. Saber reconhecer os proprios limites e tarefa para os nobres de coracao. Demonstraram, alem disso, preocupacao com o grupo. Voces sao realmente diferenciados, como bem disse Zoiao. Deixo aqui, em nome do grupo Seriema Pedal, nossa admiracao e carinho. Chegamos por vota das 17hrs com a sensacao de prazer e dever cumprido, sentimentos inenarraveis. Fomos mais uma vez recebidos com muito carinho pela familia de nosso amigo Pombao e uma deliciosa feijoada preparada pela Marlene, cozinheira de mao cheia. Nosso motorista/resgate de longa data, Sr. Chico, preparava peixe frito que ele mesmo havia pescado em um dos lagos da chacara. Sentimento de gratidao por tanto carinho dedicado de forma especial a cada um de nos. Agradeco a Deus por me conceder saude, permitindo, pela sua graca, viver momentos de intensa alegria. A todos, que mesmo de longe, oram e torcem por nos. Meu mais sincero agradecimento ao grupo. Mais uma vez nos superamos. Nao em quilometragem ou performance em pedais. Nos superamos sim, na amizade e na cumplicidade fortalecidas e revigoradas a cada viagem. Em especial ao novo amigo Guilherme Cicloval pela preocupacao com o velhinho aqui. Renato e Mandioca, devidamente inseridos no espirito do grupo tambem foram grata surpresa. Ah! A frase em negrito no inicio da narrativa foi apenas uma brincadeira do Xingu em nosso grupo de whatsapp. Na segunda-feira apos o pedal, claro.....hehehehe E voce, ainda quer saber os numeros do fim de semana no Strava? Sou Carlos Freitas, amante do MTB e das boas amizades proporcionadas pelo prazer de pedalar. Seriema Pedal....roots A alegria de ter vencido um desafio dificil se irradia no corpo e sentimos que estamos leves, fortes e amplos. (Frase retirada do artigo Prazer, dor e emocoes) FOTOS NILSINHOFOTOS HELINHOFOTOS VITINHOFOTOS CARLAO
estado civil: ( ) Solteiro ( ) Namorando ( ) Casado ( x ) Enrolado: no cobertorAs definicoes de ciumes foram atualizadas. Vamos conjugar o verbo empurrar? Eu empurro, tu empurras, ele cai, nos rimos!vc ta surdo" "que???????" "vc ta surdo" "que???????????" "vc ta surdo" "que?????????????????" "vai se fuder" "vai vc otario"Quando eu nasci, Deus perguntou se eu queria ser bonito ou ter boa memoria. Me lembro desse dia como se fosse ontem. sou otimo na cama, se deixar eu durmo 24 horas por diaSimpatia p/ prender a pessoa amada: 1 Coloque 1 Kg de maconha nas coisas dele(a). 2 Chame a policia.Por que a mata e virgem ? Porque o vento e fresco <iframe name="mini-player" src="http://www.mixfm.com.br/mini_radio" frameBorder="0" width=270 height=258 scrolling="no"></iframe> Minha mae e tao lenta pra digitar, que quando ela termina de digitar uma mensagem de felicitacao de ano novo, ja e Natal.Tirar 0 na prova de ontem me fez ter a certeza de que nada e perfeito... nem a cola que eu usei!Quem nunca passou com a bicicleta no meio dos golzinhos na rua nao sabe o que e fazer um lindo gol de bicicleta.Eu nao organizo nem minha vida, vou organizar meu quarto?Dinheiro nem sempre e bom. As vezes ele e otimo e outras vezes e maravilhoso. Quando a profa pedir redacao de 500 palavras, vou fazer melhor. Vou entregar escrito "um beijo" pq 'um beijo fala mais que MIL palavras '!"- Isso foi um relampago?" "- Nao, nao amigo. Foi o Google Earth tirando foto do planeta com flash!""Quantos anos voce tem?" "'Tenho 17" "Hum. Vai fazer 18?" "Nao, nao amigo. Vou fazer 16! Sou igual Benjamin Button""Eu nao tava bebado" "Mano, voce jogou o peixe no ralo da pia e gritou: Volta pro seu pai Nemo""Nao tem Coca-Cola, so tem Pepsi pode ser?" "Claro. Eu so tenho dinheiro do Jogo da Vida, pode ser?"Imagina que louco, pegar um taxi e ficar em silencio no caminho, depois de um tempo falar pro taxista "Foi aqui nessa esquina que eu morri".Brincadeira legal pra fazer no mercado: Colocar compras no carrinho dos outros. (Camisinhas de sabor, lubrificante, remedios pra hemorroida)"Professor posso ir beber agua?" = Essa aula ta uma bosta preciso dar uma volta pra sair um pouco do tedio..."Filho como cria facebook?" "Nao da mais mae, o site atingiu o limite de membros e nao permite mais cadastros. Uma pena ne? :/ "Prova: "Na equacao X2-7.9/45 = 128 qual e o valor de X?" "NAO SEI, O VALOR E DELE! VAI LA E PERGUNTA PRA ELE"Pra que 7 maravilhas no mundo? So tres ja tava bom: Doritos, Coca-Cola e Chocolate!"Mae, tem alguma coisa doce pra comer?" "Tem um pote de acucar dentro do armario" Quem nunca escreveu seu nome no cimento fresco, nao sabe o que e ter o nome na calcada da fama! <iframe name="mini-player" src="http://www.mixfm.com.br/mini_radio" frameBorder="0" width=270 height=258 scrolling="no"></iframe> Estamos em pleno seculo XXI e ainda nao existe um detector de ponta de Durex.Tem dias que eu to tao irritado que nem boa noite pro William Bonner eu dou!Maaaaaaaaaaae, vem aqui, e urgente! Apaga a luz pra
Comi uma bolacha e fiquei doidao. Acho que era Cream Crack..Hoje eu to mais louco que vendedor do Shoptime.Tem um pouco de merda debaixo do meu tenis. Acho que pisei no meu passado.O que os olhos da minha mae nao veem, a veia fofoqueira da rua conta.Bebeu e esta dirigindo? Coisa linda, igreja lotada daqui a sete dias...Cuidado comigo, meus remedios sao faixa preta! Apos a historia Ratinho Roque carimbamos as maos com tinta colorida, para lembrar o jardim do Ratinho Roque, ficou lindo!A partir da historia Boa noite Bebe Urso, as criancas ajudaram a mamae Ursa a encontrar seu bebe. Para isso caminharam por cima de uma trilha de papel pardo com tinta nos pes.Com papel crepom, os alunos fizeram uma "caminha" para o bebe urso:Ao som das musicas da Galinha Pintadinha as criancas dancaram e desenharam: A Pascoa na EMEI Arco Iris foi repleta de diversao e alegria!!!O Senhor Coelho passou em todas as turmas deixando dicas de onde estariam os ninhos, e as criancas, empolgadas, procuraram ate encontra-los!!!Confira os momentos da caca ao ninho de cada turma:Nivel 3:O Nivel 3 confeccionou um lindo cartaz para decorar a entrada da escola:Nivel 4 A e B:Nivel 4 CPre 1:Pre 2: Nossa rifa de Pascoa foi um SUCESSO, gracas a colaboracao das familias e da comunidade.Agradecemos ao empenho de todos, pois quem ganha com essa parceria sao nossas criancas!Parabens aos ganhadores:1o Premio: Cesta de Pascoa GrandeGanhador no54: Marcos Marques Candido(Vendido pelo aluno Davi Luiz de Souza- Nivel 3)2o Premio: Cesta de Pascoa PequenaGanhador no 2408: Taiane Daniela Herreira(Vendido pela funcionaria Magda)3o Premio: Ovo da FlorybalGanhador no 1033: Fernanda(Vendido pela aluna Fernanda Leticia Blos-Nivel 4 B)4o Premio: Cesta basicaGanhador no 308: Juscelino P. da Silva(Vendido pela aluna Isabel B. Mombach- Nivel 3) ATIVIDADES: O AR A turma do PRE 2 iniciou atividades do projeto EU E O MUNDO, EU NOMUNDO, que visa a responsabilidade ambiental e social, assim como a etica e acidadania.Iniciamoscom atividades relacionadas ao ar e foi muito divertido!!!Seguem fotos das atividades:EXPERIENCIA: O AR EXISTE? A IMPORTANCIA DO AR PARA O PLANETAAR LIMPO E AR POLUIDOPESQUISA: O AR DO NOSSO BAIRRO E POLUIDO? Festa de Carnaval!PROJETO : IDENTIDADE CONVERSACAO SOBRE NOSSAS INDIVIDUALIDADES E AS DIFERENCAS. DEPOIS DISSO, CADA UM SE OBSERVOU NO ESPELHO.SEGUEM AS FOTOS: ATIVIDADES A PARTIR DA HORA DO CONTO "QUE BICHO SERA QUE BOTOU UM OVO"(ANGELO MACHADO)CONFECCAO DE MASCARA E FESTA DE CARNAVAL. A partir da musica "Quem quiser saber o meu nome" a turma realizou algumas atividades:Construimos a "Flor de Jasmim" com o nome de cada um na folha; e, apos, brincamos na rodinha, cantando a musica e cada um ia dizendo o seu nome. With Our Deepest SympathyPosted by Shantanu Narayen, President and CEO in UncategorizedSteve was a unique visionary and his influence as a technology innovator will be sorely missed. This is a sad day for the entire industry, and we offer our deepest sympathy to his family.Below are thoughts from John Warnock and Chuck Geschke, Adobe co-founders and co-chairmen of the board:We met Steve Jobs about 3 months after we started Adobe. He called
us and said: I hear you guys are doing great things can we meet? He came over to our tiny office in Mountain View and saw the early stages of PostScript. He got the concept immediately and we started about 5 months of negotiations over our first contract. Apple invested $2.5 million into Adobe and gave us an advance on royalties. This allowed us to help Apple build the first LaserWriter. Without Steves vision and incredible willingness to take risk, Adobe would not be what it is today. We owe an enormous debt to Steve and his vision.We have always had great admiration and respect for Steve. The world is a better place because of him, and his absence will leave a huge hole in the world of technology.We will miss him greatly.
grandes cidades repetem: "tenho coisas demais para fazer na vida, mas quase nenhum tempo".Conversei com ele por quase duas horas, mas uma das dicas eu entrego agora para voce, na forma de um antigo axioma, chamado Principio de Pareto. Qualquer empreendedor conhece o principio, embora poucos o apliquem. O Principio de Pareto afirma que "apenas 20% daquilo que voce faz e responsavel por 80% dos seus resultados".Essa frase parece apenas um pensamento vago. Nao e. Para onde voce olhar, notara que este principio funciona de modo inequivoco. Claro que ha uma pequena variacao estatistica (que flutua entre 14 ate 24%), mas na media ponderada, a estatistica e clara: 20% de qualquer coisa provocam 80% dos resultados dessa coisa, seja o que for.Em outras palavras, 20% dos alunos de uma sala de aula, sao responsaveis por 80% da bagunca e do caos, enfrentado pelos professores. Controle os 20% e voce controlara a sala de aula. Vinte por cento dos clientes de uma empresa sao responsaveis por 80% das compras repetidas. Invista nesses 20% e eles trarao ainda mais lucros para sua empresa. Vinte por cento dos criminosos sao responsaveis por 80% dos crimes registrados. Se a policia tomar de assalto estes 20%, a criminalidade caira 80%.Parece fantasia? Nao e. Em sua vida pessoal o mesmo acontece. Vinte por cento daquilo que voce diz para as pessoas sao responsaveis por 80% das reacoes que provoca nelas. Portanto, todo cuidado e pouco quando voce conversa com alguem que seja importante para voce: Se voce disser apenas 2 palavras asperas, em 10... tera um problema de relacionamento para cuidar. Vinte por cento daquilo que voce escolhe para comer e responsavel por 80% dos problemas de saude que surgirao mais tarde, em sua vida. Troque os 20% que podem gerar essas doencas e voce obtera 80% de chance de nao desenvolver tais problemas.Enfim, apenas 20% por cento de tudo o que voce le em um texto (como este) ja contem o mais importante a ser dito. Os outros 80% sao apenas palavras de ligacao, introducao, fechamento e repeticao didatica.Na sua vida, isso e muito importante. Deixe-me repetir: MUITO importante. Note que de tudo aquilo que voce fizer essa semana, apenas 20% sao coisas essenciais. As outras 80% serao apenas secundarias. Por isso, a chave e escolher, ou decidir, quais sao os 20% essenciais, e jogar todas as suas fichas ali.Voce quer dar um salto em sua vida? Entao, pare de assistir 80% daquilo que voce assiste na TV, e escolha os 20% que sao essenciais para voce. Olhe para sua agenda e faca o melhor que puder com os 20% essenciais, em seu dia, deixando os 80% triviais para fazer quando, e se, sobrar tempo. Pare de se preocupar com aquilo que esta nos 80%. Concentre seus dias aos 20% essenciais.Lembre-se do que dizia Pareto: "apenas 20% daquilo que voce faz e responsavel por 80% dos seus resultados". Voce jamais podera fazer tudo, mas ao menos fara o que e essencial para sua vida, seu sucesso e sua felicidade.Aldo Novak e autor e conferencista http://www.aldonovak.com.br