no grupo intervencao e 9.7 por 1000 horas de atividade no grupo controle). Nao houve diferenca na severidade das lesoes entre os dois grupos, no entanto, foi observado uma diferenca significativa no local das lesoes. O grupo intervencao apresentou uma menor incidencia de lesoes nos joelhos. A partir dos resultados, os autores concluiram que um programa de exercicios preventivos nao promoveu reducao na incidencia e severidade das lesoes em atletas de futebol amadorOs resultados de uma revisao sistematica realizada em 2005 (20) demonstraram que exercicios proprioceptivos sao eficientes na reabilitacao de individuos com deficiencia ou que foram submetidos a reconstrucao do LCA. Os autores desse estudo concluiram que exercicios proprioceptivos e de equilibrio parecem ser uma forma segura de reabilitacao, visto que nenhum estudo utilizando esse metodo relatou diminuicao da forca ou aumento na frouxidao ligamentar, quando comparado com programas de reabilitacao padrao.Hewett, Ford e Myer(21) em uma meta-analise realizada em 2006, relataram que treinos de equilibrio e proprioceptivos auxiliam no aumento da forca de membros inferiores, reduzindo o deficit de forca e desequilibrio bilateral, que e um fator de risco para lesoes de LCA. Sendo assim, o resultado desses estudos apoiam a inclusao de exercicios proprioceptivos nas intervencoes de tratamento e prevencao de lesoes do LCA. No entanto, parece que exercicios de equilibrio realizados em superficies instaveis por si so, podem nao ser suficientes para reduzir o risco de lesao do LCA. Se faz necessario tambem a inclusao de exercicios resistidos, pliometricos e de flexibilidade.Continua na segunda parte...Referencias bibliograficas1. Schneider S, Seither B, Tonges S, Schmitt H. Sports injuries: population based representative data on incidence, diagnosis, sequelae, and high risk groups. British journal of sports medicine. Apr 2006;40(4):334-339; discussion 339.2. Schneider S, Weidmann C, Seither B. Epidemiology and risk factors of sports injuries--multivariate analyses using German national data. International journal of sports medicine. Mar 2007;28(3):247-252.3. Conn JM, Annest JL, Gilchrist J. Sports and recreation related injury episodes in the US population, 1997-99. Injury prevention : journal of the International Society for Child and Adolescent Injury Prevention. Jun 2003;9(2):117-123.4. Baltaci G, Kohl HW. Does proprioceptive training during knee and ankle rehabilitation improve outcome? Phys Ther Rev. 2003;8:5-16.5. Ergen E, Ulkar B. Proprioception and ankle injuries in soccer. Clinics in sports medicine. Jan 2008;27(1):195-217, x.6. Kandel ER, Schwartz JH, Jessell TM. Principios da Neurociencia. 4th ed: Manole; 2003.7. Souza A. Propriocepcao. 1st ed: Guanabara Koogan; 2004.8. Lam T, Pearson KG. The role of proprioceptive feedback in the regulation and adaptation of locomotor activity. Advances in experimental medicine and biology. 2002;508:343-355.9. Kristinsdottir EK, Fransson PA, Magnusson M. Changes in postural control in healthy elderly subjects are related to vibration sensation, vision and vestibular asymmetry. Acta oto-laryngologica. Sep 2001;121(6):700-706.10. Machado A. Neuroanatomia Funcional. 2nd ed: Atheneu Rio; 2005.11. Wright V, Radin EL. Mechanics of human joints. 1st ed: Informa Healthcare; 1993.12. Murphy DF, Connolly DA, Beynnon BD. Risk factors for lower extremity injury: a review of the literature. British journal of sports medicine. Feb 2003;37(1):13-29.13. Gage BE, McIlvain NM, Collins CL, Fields SK, Comstock RD. Epidemiology of 6.6 million knee injuries presenting to United States