A grande importancia do ENVOLVIMENTO DO PACIENTE no processo psicoterapeuticoGeralmente, quando uma pessoa decide fazer psicoterapia esta passando por um periodo de angustias e duvidas, pretende adquirir informacoes e conhecimento a respeito de si mesmo.A decisao, de procurar um profissional para conhecer-se melhor, e assim descobrir diferentes maneiras de enxergar sua vida, ja demonstra atitude, que facilita o trabalho entre o psicoterapeuta e o paciente.O processo psicoterapeutico e rico por conta das analises dos conteudos vividos, suas lembrancas, descobertas e significados, que na maioria das vezes o individuo desconhece totalmente.Para que este trabalho tenha exito. O psicoterapeuta precisa da colaboracao ativa do paciente, ambos precisam estar realmente envolvidos no tratamento, vive-lo com atencao, seriedade, disciplina, para que aconteca o desenvolvimento do processo.Por se tratar de um trabalho relacionado com a mente, os pensamentos, os sentimentos, as emocoes, e os comportamentos, e de suma importancia a assiduidade e disciplina, pois entraremos em contato com uma mente que esta acostumada a perceber, pensar e funcionar de determinada maneira, e precisa mudar, e mudar nao e facil, por conta das crencas e costumes enraizados na mente do individuo.No inicio as coisas parecem meio desconectadas, pois o trabalho envolve observar as situacoes de diversos angulos, o paciente se torna um observador de si mesmo. Sua mente passa a perceber de maneira diferente, ele passa a sentir-se diferente e, portanto, comporta-se diferente. A partir dai, comeca a ser visto de maneira diferente e consequentemente tratado de maneira diferente. O trabalho do psicoterapeuta, atraves de seu conhecimento profissional e habilidades tecnicas, proporcionam um suporte emocional ao paciente, que permite com que continue seu desenvolvimento.O objetivo principal de um processo psicoterapeutico e proporcionar o autoconhecimento, que resulta no crescimento e desenvolvimento pessoal.Um otimo inicio de semana!!!e-mail: rosipsic@hotmail.comtwitter: @rosilenepsico Bem pequenos aprendemos, de forma direta e mais ainda indiretamente, a enxergar as coisas de determinada maneira. De acordo com a vivencia, as experimentacoes das coisas e do ambiente, vamos adquirindo experiencia de vida, percepcao, opiniao. Mas esta percepcao sofre grande influencia da mentalidade dos nossos pais, de pessoas que foram importantes no decorrer da vida, da sociedade.Quando ha um desenvolvimento saudavel, na fase adulta, entende-se, mentalidade madura, o individuo consegue enxergar as coisas, o mundo da sua maneira, e se reconhecer como individuo, unico. Quando ha um desequilibrio, por varios motivos, a fase adulta nao se completa, a pessoa nao se torna um individuo completo, responsavel pelos seus atos, esta permanece infantil internamente, insegura, pois possui uma continuacao da mentalidade de um outro, apenas se tornou uma crianca grande.Infelizmente nossos pensamentos sao bastante influenciados e portanto tendenciosos.Para aprender a lidar, ser capaz de identificar, e a partir dai poder mudar, o estado de humor que voce esta experienciando, (que surgiu, muito provavelmente por meio dos pensamentos automaticos disfuncionais) e necessario muita atencao, dedicacao, sensibilidade, percepcao e treino, treino, treino... o acompanhamento de um terapeuta cognitivo, ajuda a perceber e adquirir esta habilidade.Voce pode se sentir cansado por muito tempo, e nao perceber que esta deprimido;Voce pode se sentir nervoso e descontrolado, e nao perceber que esta ansioso;A Depressao e a