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letivo de 2013 tive uma grande decepcao em minha carreira no magisterio publico estadual. Obrigaram-nos, sem opcao de questionar, a aprovacao de todos os alunos que foram reprovados no ano letivo de 2012. Uma imposicao do Governo do Estado do Rio Grande Do Sul, na verdade uma forma de manipular os indices de reprovacao que estavam altos por varios motivos, dentre eles: evasao escolar, abandono, e problemas sociais com suas mais variadas especificidades. Segundo o governo ditatorial Tarso Genro, nos vendem a falsa ideia de uma nova oportunidade para aprendizagem, quando os alunos tem durante o ano letivo varias e varias oportunidades de recuperacao paralela, previstas em lei. Mas nao sendo suficiente o governo quer, de uma forma ou de outra, aprovar os alunos como uma forma de melhorar os indices da educacao no estado e tambem de uma forma clientelistica criar uma geracao de eleitores gratos pelo favor prestado a eles pelo estado, favor este que sera cobrado na proxima eleicao. Como professor questionamos a injustica que e feita com os alunos que aprovaram por sua efetiva aprendizagem e tambem com o nosso trabalho de professor durante todo um ano letivo. Ora, governador Tarso Genro, a quem o senhor quer enganar? Sera que ninguem mais tem bom senso, ou tudo que se faz tem que estar estreitamente ligado a esfera politica? Sera que ninguem pensa no trabalho arduo do professor em sala de aula? Ninguem pensa que esses alunos aprovados a forca serao prejudicados mais adiante com provas para medir o nivel de conhecimento. Provas estas, que os impedirao de competir de uma forma equilibrada com o restante dos alunos no ENEM, PROUNI e tambem nos vestibulares que os esperam.Enfim, estamos vivenciando um grande assassinato da educacao publica no estado do Rio Grande Do Sul, onde o que conta e a aprovacao em massa dos alunos em detrimento da qualidade da educacao. O trabalho dos professores e ignorado e minimizado diante de uma politica de aprovacao e criacao de uma geracao de analfabetos funcionais que servem aos ideais eleitoreiros e a maquina estatal. Ate quando vamos nos vangloriar de sermos o grande povo gaucho? Nao seria preciso uma nova revolucao? Povo que nao tem virtude acaba por ser escravo. Enquanto a educacao publica nao estiver separada da esfera politica nada e nem ninguem fara que ela seja o caminho para a construcao de uma sociedade justa, digna e com igualdade. Imagem capturada em:http://1.bp.blogspot.com/_I0nWXM6CzBA/SfsI1ietTpI/AAAAAAAAAgs/H3LcRG5rzQU/s400/burro+lendo.jpg
tentar comecar do anda, e apenas uma hipotese, mas ja e melhor do que a realidade que temos. Nao acredito em nada, meu ceticismo nao me permite sonhar. Rolem os dados facam suas apostas, quem sabe a sorte pode mudar.
Quando nos apaixonamos, comecamos a falar frases sem nexo, inverdades movidas pelo calor da emocao, falsos planos, metas inatingiveis, promessas incumpriveis...Ao passo que alguem por quem estamos apaixonados se comporta desta maneira, nos inclinamos a querer acreditar em tudo o que nos e dito. E ai que se cria a tal da expectativa, tao esperada, mas tambem tao temida, caso seja frustrada.Tenho me sentido um pouco exausta de ouvir promessas que caem por terra na primeira oportunidade. Palavras sao quebradas e coracoes sao rompidos. Pessoas que dizem que vao ficar e nunca irao embora. Nunca e uma palavra muito forte e a maioria dos amantes esquece este pequeno detalhe. Proferem-na de forma desordenada, sem nem pensar.O fato e que nos iludimos por palavras doces, as quais queremos ouvir e acabamos esquecendo de colocar a razao em primeiro lugar. Saber filtrar e ponderar o que se deve, de fato, acreditar. Se voce nao pretende fazer aquela promessa acontecer na pratica, simplesmente nao prometa. Prometer e nao cumprir remete a perda de credibilidade.Infelizmente quando somos inundados por um sentimento, agimos de forma descontrolada e destemida. Lancamo-nos do ceu ao abismo, sem contrabalancear se e ou nao viavel naquele momento. Em grande parte das vezes, a profundidade com que nos encaramos o relacionamento e diretamente proporcional ao sofrimento que iremos passar.Sejamos temerosos, desconfiados, racionais na medida certa. Nao passemos do limite a ponto de deixar a queda tao proxima de nos. Nao deixemos nos envolver com tamanha facilidade pela labilidade do outro que esta ali. Pensemos mais em nos mesmos, pensemos mais no que poderemos, realmente, plantar e depois colher com aquela pessoa ao nosso lado.Diferente do que o meu o eterno Cazuza diz: Mentiras sinceras nao me interessam. Nao mais! Vocese foi e levou consigo a minha crenca na amizade. Voce se foi edesperdicou o sentimento terno que eu havia depositado em nos. Voce se foi eproferiu palavras que eu nao gostaria de ouvir. Voce se foi e me deixou semexplicar. Voce se foi sem tentar consertar. Voce se foi apos uma sucessao deerros, sem pestanejar. Voce se foi sem pensar, sem olhar para tras. Voce se foi por uma situacao momentanea. Voce se foi e nao nos ofereceu uma chance. Voce se foimuito facil. Voce se foi e eu fiquei, quebrada. Voce se foi e trouxe a tona a decepcao. Voce se foi e me deixou apenas a ilusao. Voce se foi em meio a julgamentos inexplicaveis. Voce se foi e resolveu esquecer/apagar tudo o que vivemos. Voce sefoi sem me ouvir, sem conversar. Voce se foi, cheia de rancor, e deixou o vazioem meu peito. Voce se foi e apagou da sua memoria os nossos momentos felizes.Voce se foi e carregou consigo apenas dor, furia, raiva e odio. Voce se foi e,desde entao, a falta se instalou em mim. Voce se foi, e, ainda hoje, a sua ausencia eeminente. Voce se foi e me marcou. Voce se foi e eu nao mais voltarei a ser como antes. Voce sefoi levando um pedaco de mim que jamais sera reparado. Voce se foi e
me enganou com as suas palavras/atitudes.Voce se foi e me despertou a ira. Voce se foi e me deixou temerosa quanto ao outro.Voce se foi e eu me protegi de todosdepois de ti. Voce se foi e,apos muito tempo, o que restou foi angustia, sofrimento e amargura. Voce se foie eu finalmente te conheci de verdade. Voce se foi e me deixou irrecuperavel. Voce se foi e eu nao superei a sua partida. Voce se foi e interrompeu a nossa amizade. Voce se foi e escolheu ir. Voce se foi, do verbo ir embora e nunca mais voltar. Voce se foi, simplesmente se foi.
Ha muito tempo, venho me questionando em relacao as nossascriancas contemporaneas. Recentemente viuma noticia sobre um spa infantil na Espanha, que oferece um dia de princesapara meninas acima de 5 anos. Acreditoque a infancia esta sendo extremamente perdida na atualidade e a vaidadeexaltada precocemente. Todos estao correndo contra o relogio e a quantidade deinformacoes que nos e passada desde os primeiros anos de vida e exorbitante. Amaioria dos pais nao tem mais tempo, devido aos compromissos diarios, de ficarem casa com os filhos, deixando-os entretidos com a tecnologia alienante. Eentao, as criancas entorpecidas tecnologicamente, acabam por lidar com onovo, com o progresso de uma forma diferente. O fato e que a maioria das criancas tem desperdicado suaessencia, crescendo rodeadas por um universo extremamenteerotizado/sexualizado, onde nao ha lugar para inocencia, para a pureza, asquais eram tao enaltecidas desde os primordios. Em contrapartida, apos criancas sexualizadas encontramosadultos infantilizados, homens e mulheres que buscam reviver a infanciapassada, justamente na meia-idade. Que loucura nao? Aonde isso tudo ira parar? Estatudo de pernas pro ar! Muitas vezes, fui julgada (e ainda sou) por deixar com que a boa e velha melancolia me rodeie. Contudo, pra falar a verdade, ela faz parte de minha excentricidade e reprimir algo tao presente, a ponto de me estruturar, e negar o que realmente sou.A maioria das pessoas acredita que a melancolia e o mesmo que depressao. Antigamente, realmente era. Freud utilizava o termo melancolia como sinonimo de quadros depressivos. No entanto, com o passar dos anos notou-se controversias entre esses dois aspectos da personalidade.Ao contrario do que pensam, a melancolia e atraente sob o meu ponto de vista. Gosto da maneira como ela me faz sentir, gosto de escutar musicas que convocam o lado mais sombrio do meu ser, gosto de ver filmes que trazem o meu lado emocional a tona, gosto de ler textos que fazem ressurgir a escuridao melancolica do meu peito.E claro que, como todo e qualquer estado do ser, a melancolia tambem demonstra seu lado negativo. Ha um sofrimento continuo, o qual nao existe explicacao, mas caminha junto com o melancolico, ao longo do tempo.A tal da melancolia, tao criticada, me da a sensacao de peculiaridade, de me fazer sentir diferente. E aqueles que insistem em dizer que tenho que me livrar dela, estao redondamente enganados...A melancolia e a minha companheira de todos os dias! Ela ja nao e mais como antes. E impossivel se reconheceratualmente. Fica vagando de um lado para o outro nos pequenos comodos de suacasa, incomodada por nao saber responder a seguinte pergunta: Quem sou eu?. Prefere se isolar e ser taxada como antissocial. Os amigos de antes ja naovoltarao mais, o seu passado foi deixado para tras. Encontra um refugio nasolidao, onde esta a salvo, onde esta em sua zona de conforto. A solidao a qualnao exige que ela arrisque o contato com outro mundo alem do que ela mesmacriou. Doi, mas ela conseguira passar por essa vida sozinha. Doi, mas suacoragem de viver imersa em uma escuridao solitaria vale mais do que serinsuficiente aos olhos alheios, como sempre foi. Doi, mas
se sentir cansada eprecisa ser zelada, reformada, tanto quanto o corpo. Portanto, e necessarioimportar consigo mesmo de forma completa, visando o todo e ponderando oscuidados entre alma e corpo. E a alma que precisa de cirurgia. Texto baseado na cancao Pretty Hurts interpretada por Beyonce.
Ha um vazio inteiramenteintrigante dentro de cada um de nos. Um vazio indecifravel, que vez ou outra,aparece de forma arrebatadora. A vivencia do desamparo, de uma frustracao, deuma tristeza profunda ou de uma perda significativa convoca este vazio. Entaonos deparamos com ele e temos que aprender alidar com esta sensacao avassaladora.Vazios a parte, descobrique o meu grande vazio e carencia de mim mesma.Ao longo do tempo,fui-me preenchendo com as mais diversas figuras/objetos/pessoas, as quais merodeavam, a fim de tapar esse espaco. Mas nada, nada o fazia ir embora. Era comotapar o sol com a peneira. Vivi procurando em outros, o que falta em meuproprio ser. O fato e que apos cadafrustracao, a minha lacuna vem a tona. Sempre foi assim e, quica, sempre sera.Nesses tempos, a melancolia torna-se mais ativa que o normal e eu me debruco empalavras sinceras articuladas em um texto como este. Nos ultimos dias, tenho procurado maneirasdiferentes de encontrar a solucao para tal problema, porem acabei percebendoque o que realmente importa e: o que voce faz com o seu vazio? Conhecer a mim mesma, aceitar-me como sou eamar-me e o primeiro passo...Hoje, estou fazendodeste vazio, um momento passageiro e inevitavel, que ira semear frutos nofuturo. Frutos que me farao sentir completa... Completamente feliz e bem osuficiente com o meu eu interior. Quando nao se enxerga o futuro,quando nao ha um caminho seguro,quando nao ha mais motivacao,quando nao se encontra solucao,quando a sua vida e dispensavel,quando nao ha pensamento saudavel,quando nao ha razoes para permanecer,quando um fim deseja ter,quando nao ha porque escolher,quando so o que resta e sofrer,quando se quer desistir,quando se quer deixar de existir... Sentimento esse que te deixa sem dormir, desanimado e com os pes nas nuvens ? Ele sempre vira pelo menos uma vez na vida de cada um de nos, mais que tenhamos decencia de saber escolher nossas opcoes. Como se so podessemos contar conosco mesmo ? Eu ja me senti assim e espero que vc nunca se sinta . E nada consegue parar essa dor . Eu nao espero quevoce entenda, muito menos que voce aceite. Eu peco desculpas por nao ser agarota que voce quer que eu seja, por nao estar do seu lado nesse momento comovoce queria que eu estivesse.! Eu peco desculpas por ter cruzado seu caminho,por ter feito a bagunca que eu fiz na sua vida, e eu sei que voce me ama, quefaz de tudo por mim, mas eu estou cometendo o erro de nao te valorizar, de naodar o valor que voce merece.! E escrevi essa carta porque eu nao conseguiriacancelar contigo pessoalmente, nao vendo seus olhos indo ao chao por minhacausa, nao ouvindo sua voz me dizendo que esta tudo bem, nao vendo voceesbocando um sorriso apenas para me garantir que voce estava bem, mesmo naosendo essa a verdade. Acho que depois de tudo isso, eu nao te mereco, eu naomereco seu esforco, eu nao mereco suas lindas palavras, eu nao mereco seuamor.. Nos somos tao diferentes, mas nunca paramos para enxergar isso.! E se eupudesse, e se eu me permitisse, eu te amaria como
voce me ama, mas o tempo naonos deu essa alternativa, e seu eu tivesse apenas um desejo, eu pediria paravoce nao desistir de mim, nao desistir de nos, porque voce sabe que foi vocedesde o inicio.! Mas nao posso te pedir para ficar preso a uma garota que tepede tempo, ao inves de te dar o amor que voce merece.! Entao quero que vocefaca o que o seu coracao mandar, eu gosto mesmo de voce, mas nao acho justo,ficar com voce, quando isso para voce significa outra coisa.! Foram muitas asvezes que eu lutei comigo mesma para nao te beijar, para nao fazer isso comvoce, para manter nosso laco crescendo continuamente, mas a vida interferiu.! Eeu te prometo uma coisa, que no dia eu acontecer algo entre nos, e porque eu teamo realmente, e porque eu te quero mais que tudo. Eu sei o que e voce amar umapessoa mais do que tudo, e ela ficar contigo por diversao, por que apenasgosta de voce, isso doi. Doi demais, e justamente por gostar muito de vocenao vou fazer isso contigo.
nem pense em pular o jantar ou viver de alface... O sucesso do seu plano para dar um fim nas gordurinhas nao depende so das calorias que voce consome. O metabolismo, ou seja, o modo como o seu organismo transforma essas calorias em energia, tem papel fundamental.A alimentacao e um dos fatores decisivos para mantermos a saude em dia e, consequentemente, a beleza. Uma dieta equilibrada deve se basear em sete alimentos que tem acao potencial na modulacao da composicao corporal e no controle do apetite.Veja quais sao os alimentos que aceleram o metabolismo e inclua em sua lista do supermercado.1. Azeite de Oliva Alimento rico em acidos graxos insaturados, seu consumo e recomendado devido a sua boa quantidade de antioxidantes e os efeitos positivos de seus acidos graxos monoinsaturados sobre a hipertensao arterial e perfil lipidico.2. Oleaginosas - Nozes, Amendoas, Castanhas, Avelas, Castanha Do Para seu conteudo de acidos graxos monoinsaturados envolve aumento do gasto de energia basal e da termogenese induzida pela dieta.sao- As nozes sao otima fonte de vitamina E, potassio e proteina vegetal.- A castanha-do-Para fornece o mineral selenio, que e antixiodante, magnesio e acido graxo omega 3 benefico para a saude.- Avelas e amendoas tambem sao ricas em potassio e vitamina E.- Devem fazer parte da alimentacao diaria por seu valor funcional mas lembrando sempre apresentam alto teor de calorias.3. Cha verde apresenta poder antioxidante, possui compostos que colaboram na reducao do LDL. Podendo contribuir na reducao do risco de cancer e doencas cardiovasculares.4. Frutas e vegetais amarelos, laranja e vermelho - Mamao, batata doce, manga, cenoura, tomate, laranja.Atuam como poderosos antioxidantes.- O tomate possui licopeno, que esta relacionado a diminuicao dos riscos de cancer de prostata, pulmao e esofago. Os produtos prontos de tomate, como molhos prontos se apresentam com carotenoides em maior biodisponibilidade, alem de serem fontes de fibras que promovem reducao do esvaziamento gastrico e portanto, diminuem a sensacao de fome. Estudos mostram que acrescimo de 14g de fibras esta associado a10% da ingestao calorica e a uma perda de 2 a 4 kg em 4 meses- Suco de laranja atua como agente quimiopreventivo, atua na desintoxicacao enzimatica do figado.5. Frutas e vermelho azulados; repolho roxo, uva roxa, suco de uva possuem flavonoides que varrem os radicais livres e protegem os tecidos contra esses radicais livres6. Soja os fitoestogenos presentes na soja atua como antioxidantes, bloqueadores de carcinogenos e podem ajudar a prevenir cancer relacionados a hormonios como os de mama, ajuda a reduzir os risco de doencas cardiovasculares, colabora nos incomodos da menopausa.7. Peixes - Os peixes ricos em omega 3, como a sardinha, o bacalhau e o salmao, previnem infartos e derrames, ao baixar os niveis de triglicerides e de LDL.Fonte: OPovo.com.br
Algumas atividades fazem com que os pais conhecam mais de seus filhos e vice-versa, tornando o entendimento entre eles melhor no restante do tempo, explica Cristiane de Figueiredo Teixeira, treinadora desportiva e professora de Educacao Fisica das redes particular e estadual de ensino de Sao Paulo.Para que os lacos sejam mesmo reforcados e necessario que os pais tenham real vontade de realizar essa aproximacao - e vontade significa tambem dedicar tempo, esforco e criatividade. Mas o resultado vale a pena, pois nao so todos se divertem, como a crianca se sente motivada e amada.Sugestoes: - Assista com seu filho a um filme bem legal.- Ande de bicicleta com ele, alem de ser uma otima diversao, ajuda seu filho de uma forma bem divertida a se exercitar.- Acampe! Pode ser no quintal de casa, junte alguns amiguinhos, monte barracas, conte historias biblicas a eles.- Proponha uma atividade edificante ao seu filho, como plantar uma arvore ou construir um brinquedo.- Faca um piquenique bem gostoso em um parque.- Brinque com eles, e aqui vao algumas sugestoes de brincadeiras que eles vao amar.Caca ao tesouro: Organizar uma busca por um tesouro que valha a pena (guloseimas podem ser otimas pedidas!) dentro de casa, ou no quintal do predio estimula a crianca a pensar e e otimo entretenimento para as ferias. Com pistas inteligentes e logicas, a brincadeira desenvolve o raciocinio sem que pensar torne-se uma tarefa chata.Corrida de Saco: Tambem chamada de corrida de canguru, ganha quem chegar mais rapido com os sacos nas pernas. E uma otima ideia para reunir os amigos e faz todos se exercitarem bastante.Bexiga dagua: Um otimo jogo para nossos dias quentes, enche-se varias bexigas com agua e formam uma roda, cada um jogo pra um parceiro de jogo, ate que em certa a hora a bexiga estoura e e agua pra todo lado.Cabra cega: Em um patio ou um ambiente sem obstaculos, pode-se brincar de cabra-cega. Enquanto quem esta vendado aprimora a audicao, ou outros se espalham em volta do pegador, que por meio da voz tenta encontra-losStop: Dependendo da idade de seus filhos, essa brincadeira vai ser demais, alem de estimular a memoria e a rapidez, e um otimo divertimento em grupo.- Facam um desenho a quatro maos retratando um dia de ferias que passaram juntos.Deixe sua criatividade tomar conta das ferias de seu(s) filho(s), nao deixe de aproveitar essas ferias ao maximo.Fonte: Educar para crescer. O consumo excessivo de carne vermelha e apontado como fator de risco para varios tumores, mas no caso do cancer de intestino grosso, que ja e um dos mais frequentes entre os paulistanos, essa relacao se torna mais evidente. E o que mostra uma revisao de seis estudos cientificos que sera apresentada em junho no congresso da Sociedade Americana de Cancer, nos EUA, sob o comando de Alexandra Paola Zandonai, especialista em enfermagem oncologica pela Universidade de Sao Paulo (USP).Em seu trabalho, a profissional observou que a ingestao diaria de carne bovina ou suina, independentemente do tamanho da porcao, aumentou em ate 35% o risco de desenvolver cancer de intestino grosso, ou
colorretal, porcentual que sobe para 49% no caso dos embutidos entre eles salame, salsicha e ate peito de peru. Uma solucao apontada por ela para amenizar o problema e substituir a carne vermelha pela branca. Os peixes, principalmente, sao ricos em acidos graxos, beneficos ao corpo.Os resultados do trabalho podem ajudar a esclarecer os principais fatores ligados a esse tipo de cancer, pouco explorado em campanhas publicas e cada vez mais comum em locais desenvolvidos. E a segunda neoplasia com maior incidencia no Sudeste e a terceira no pais, frisa o oncologista Samuel Aguiar Junior, diretor do Nucleo de Tumores Colorretais do Hospital A. C. Camargo.Entre as paulistanas, esse tipo de tumor so nao e mais frequente que o de mama. Nos homens da capital a doenca tambem aparece em segundo lugar, depois do cancer de prostata. O Instituto Nacional do Cancer (Inca) exclui dessa lista os tumores de pele do tipo melanoma. Os dados do orgao apontam ainda que a incidencia do tumor no Estado mudou na ultima decada. Entre os homens paulistas, a taxa de casos novos esperados por 100 mil habitantes passou de 10,5, em 2000, para 26 neste ano. Para as mulheres, nesses mesmos anos, a estimativa de novos diagnosticos foi de 15,4 para 25,6. Alem disso, a taxa de mortalidade por neoplasias colorretais tambem tem crescido.Fonte: http://noticias.uol.com.br/saude/ultimas-noticias/estado/2012/04/23/ligado-a-ingestao-de-carne-cancer-de-intestino-avanca.htm
so podem ser divulgadas por meio da internet e o nosso Pais ja percebeu isso, salientou Alan Lima, fundador da rede de noticias integradas mais expansiva da atualidade. (Conheca aqui)Os numeros da pesquisa revelam ainda outra tendencia mundial: a publicidade. Com o advento da informacao por meio da internet, grandes empresas tem se valido de sites noticiosos para anunciarem seus servicos, seus produtos e suas marcas.Ha alguns anos, toda a midia era trabalhada para radio, televisao, jornal e revista. Porem, hoje, agencias de publicidade e marketing de pequeno a grande porte tem convertido suas acoes para a internet. A publicidade online e a mais viavel pelo seu preco e interacao instantanea entre empresas e consumidores, complementou Lima.Os dados da pesquisa revelam ainda que a maioria dos internautas que acessa sites de noticia e composta por homens (50,6%), principalmente os que tem entre 35 e 45 anos.Na lista, blogs noticiosos ganham bastante espaco tambem. A participacao brasileira, neste quesito, supera a relevancia no mercado norte-americano. No Pais, a categoria chega a 97,4% dos internautas, ante 72,6% na Suecia e 70,8% nos Estados Unidos.Por Edvaldo Junior e Denys BorgueteFonte: www.saojosedoscamposdiario.com
regras sobre esse tema. Ja o artigo 60 determinava que o estrangeiro que fornecesse informacoes falsas ou descumprisse as regras da Lei da Copa estaria sujeito a penalidades fixadas pela lei.Justificativa: A presidente Dilma disse que estas determinacoes sobre obtencao de vistos em outros paises trazia retrocessos a atual sistematica da emissao de visto.KELLY MATOSFILIPE COUTINHONATUZA NERYDE BRASILIAFonte: http://www1.folha.uol.com.br/esporte/1100976-dilma-aprova-lei-geral-da-copa-e-libera-meia-entrada-a-estudantes.shtml
mais seguro de jeito nenhum. E uma acao de marketing, a LG resolveu fazer uma pegadinha com os passageiros.Para promover as suas novas TV's, a empresa instalou monitores no chao de um elevador e um sistema de som. Quando a pessoa acionava o elevador, o chao "caia", e com a ajuda do sistema de som a sensacao era a mais real possivel.O objetivo da campanha era mostrar a qualidade de suas novas TV's com tecnologia IPS, mostrando que as imagens sao tao reais que assustam.Veja abaixo essa bela trollada da LG:E ai, voce se assustaria?siga-nos: twitter.com/_GCFcurta-nos: facebook.com/gcfcomescreva-nos: sigame.gcf@gmail.comOlhe pra baixo, o chao pode se abrir a qualquer momento!