ja que nuncaforam feitos testes para saber qual e o efeito do laser no bebe.- Durante as primeiras 16 semanas de gravidez, eaconselhavel nao usar tinturas para cabelo. Esse cuidado deve ser tomado porqueo couro cabeludo e uma regiao bastante vascularizada, o que facilita a entradada quimica da tintura na corrente sanguinea. Substancias como amonia, benzeno eiodo podem ter efeito toxico para o bebe, aumentando as chances de ma-formacaoe danos fetais.- Ao contrario do que acontece com a tintura de cabelo, aquimica do esmalte e da acetona nao causa nenhum problema ao bebe. A quimicautilizada nesses produtos e fraca e nao ha restricoes para pintar as unhasdurante toda a gestacao.- E muito importante que a mulher corte o consumo debebida alcoolica de sua rotina, ja que pesquisas mostram que ate o consumoapenas social de alcool pode levar a Sindrome Alcoolica Fetal. A SindromeAlcoolica Fetal e caracterizada pela ma-formacao do feto causada pela ingestaode alcool pela mae.- E bom tomar cuidado com alguns produtos de limpeza,principalmente aqueles que contenham amonia ou os seus derivados, ja que essassubstancias podem trazer maleficios ao bebe. Mesmo que sejam encontrados emquantidades pequenas, esses produtos podem causar nausea na mae e ma formacaono feto.- A alimentacao na gravidez esta cercada de mitos. Falarque a gravida precisa comer por dois e um deles. Assim como quando a mulher naoesta gravida, o importante e ter um prato variado e colorido, que contenhavegetais, frutas, legumes, carboidratos, proteinas e gorduras, alem de muitaagua.Para garantir disposicao o dia todo e ajudar a combaterproblemas como nauseas, cansaco e azia, as refeicoes devem ser divididas entretres principais: cafe da manha, almoco e jantar. As gestantes tambem devem sealimentar de tres em tres horas. Para isso, o melhor e realizar lanchessaudaveis (frutas, iogurtes, cereais) entre as refeicoes.- Nao deve ser ingerido qualquer tipo de carne crua, jaque, nesse estado, ela possui maior chance de conter bacterias e outrosorganismos que podem fazer mal para a mae e o bebe, por isso, evite comer principalmentecomida japonesa.E importante saber:- Apos o parto, voce pode se sentir tremula por causa daadrenalina e dos ajustes que seu corpo comeca a fazer imediatamente com tamanhamudanca.- Ha mulheres, que tem dificuldade de prestar muitaatencao ao bebe logo depois do nascimento, principalmente se o trabalho departo foi cansativo.- Enquanto os medicos cuidam do bebe, voce pode perguntarqual e a nota Apgar dele, um numero que descreve o estado da crianca ao nascer.- Admire seu bebe. Segure-o no colo bem pertinho de voce,de preferencia com o contato da pele. Ofereca o seio o quanto antes: asenfermeiras vao ajuda-la a amamentar.- Nao se preocupe se o bebe nao parecer muito interessadoem mamar no primeiro contato. So de ele estar ali, sentindo seu cheirinho eencostado em voce, o aleitamento ja estara sendo incentivado.- Apos o parto (no caso de pre-eclampsia), deve-seesperar a pressao arterial voltar ao normal dentro de 12 semanas, masgeralmente isso ocorre muito mais cedo.Esperoque tenham gostado. Ate a proxima!Fontes:www.minhavida.com.brDiretrizes para o Diagnostico de Diabetes Gestacional.FEBRASGO. 2012www.brasilescola.comGoogle www.guiadobebe.com.brwww.ebah.com.br