Consumo consciente traz felicidade mais duradouraPara especialista, e preciso diferenciar entre "necessidade" e "desejo" na hora das comprasBom dia!Consumir pode trazer uma sensacao de bem-estar. Tracar uma meta e conseguir comprar uma casa ou um carro, por exemplo, representa a concretizacao de um sonho, uma conquista feliz.Entretanto, as compras devem ser bem planejadas e o consumo, consciente. So assim voce foge de dividas e transforma sua felicidade em uma sensacao duradoura.Para a psicologa Tatiana Zambrano Filomensky, coordenadora do grupo de tratamento a compradores compulsivos do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clinicas de Sao Paulo e presidente da ONG Associacao Viver Bem, o ato de comprar "gera apenas a sensacao imediata e efemera de prazer, sem considerar as verdadeiras condicoes de compra da pessoa, o que pode promover o endividamento excessivo". Essa maneira de consumir [excessivamente] nao so afasta o consumidor da felicidade como pode trazer sofrimento.Segundo Tatiana, na hora de fazer compras, os itens necessarios devem ser separados do que representa apenas um desejo.Um sapato em promocao pode ser atrativo, por exemplo. A aquisicao dele pode se tornar inviavel quando seu valor e somado a outras compras e despesas, como contas a pagar. O ato de comprar passa por uma decisao financeira, e e aqui que a atencao deve ser redobrada.Pense nisso!Fonte: R7 Noticias - 24/03/2014 Tracers:Edson Kunde, Walter Fernandes, Renato Rodrigues, Alexandre Demetrios, Jackson Ribeiro, Denis, Henrique Paul e Jean Pedro Monteiro.. Cidade:Joinville Bairro:Floresta Pico:Tiradentes Gazeta do povo, publicou hoje dia 17/05/2013 uma materia sobre a pratica do Parkour.Devido ao acontecido na Quarta-feira de 15/05/2013 a noite, guardas municipais abordaram o grupo que treinava na Praca 29 de Marco, nas Merces, e anunciaram que eles nao poderiam mais usar o espaco para tal finalidade.O episodio deixou o grupo em alerta, ja que a praca seria o unico lugar adequado e gratuito de Curitiba para a pratica do parkour. Durante os exercicios, e verdade, os traceurs precisam subir em muretas e barras, ja que a pratica exige a superacao de obstaculos. Mas eles alegam que fazem isso na praca ha quase dez anos e que nunca houve queixa de dano ao patrimonio publico.Os traceurs procuraram a prefeitura. Foram tranquilizados com a noticia de que o comandante da Guarda entrou em contato com os funcionarios do posto da 29 de Marco e autorizou a continuidade da pratica do esporte naquele espaco.A orientacao aos grupos de traceurs e que, assim que chegarem a praca, avisem aos guardas que vao praticar parkour. Outra recomendacao e para que os praticantes que usam o espaco facam, em conjunto, um documento oficializando que estao ali para fazer um esporte e que preservarao o patrimonio publico.Dados tirados do site Gazeta do povo Nao encontrei palavras para descrever o que senti ao ver este video. A pagina "Fitness For Miracles" comeca hoje um desafio de 8 semanas. Todo dia serao postadas rotinas de treino pra se fazer em casa. Tudo o que e necessario e chao, barra e algum extra de vez em quando (bola, livro, degrau).Estarei acompanhando essas rotinas e vou postar aqui qualquer coisa que achar interessante.