mente), cuida integralmente do corpo da mulher tratando as transformacoes fisiologicas, estruturais e emocionais caracteristicas nesse periodo.Querem brindar um espaco onde esclarecer duvidas e compartilhar suas experiencias e parte do processo. O resultado e poder viver esse maravilhoso processo com mais tranquilidade e o desfrutar plenamente.Curso Maternidade e PaternidadeTrabalho em grupo para a gestante e seu companheiro que visa levar bem estar a gravidez para a realizacao de um parto relaxado e seguro que se estende da etapa da gestacao aos cuidados com o bebe. Orienta quanto a prevencao de possiveis complicacoes, estimula o auto-cuidado e a importancia da presenca do companheiro durante o processo.As futuras mamaes se reunem para trocar depoimentos, experiencias e se socializarem. Frequentemente temos convidados de diversas areas da saude, como medicos, nutricionistas, psicologos, etc, que fazem aulas teoricas e praticas com treino de exercicios respiratorios, circulatorios, de fortalecimento, de simulacao para o parto, entre outros.Drenagem LinfaticaE uma tecnica de massagem que estimula o sistema linfatico a trabalhar em um ritmo mais acelerado, mobilizando a linfa ate os ganglios linfaticos. Por esse processo sao eliminados o excesso de liquido e toxinas. E realizada num ambiente de relaxamento, associando tecnicas de digito-puntura e reflexologia estimulando os canais relacionados com quaisquer possiveis queixas como ansiedade e tensoes, alem de um trabalho de consciencia postural associado.PilatesTrata-se de uma forma inteligente de exercicios, na qual se foca a atencao na consciencia da acao. Traz resultados rapidos onde a mulher passa a conhecer seu corpo e a perceber seus limites. A tecnica criada na decada de 20 pelo alemao Joseph Pilates utiliza do solo, bola e aparelhos para trabalhar os musculos, tonifica-los e dar flexibilidade que previnem problemas como dores e lesoes ligamentares, evita aumento excessivo de peso e proporciona uma melhor condicao fisica e cardio respiratorio, melhorando a disposicao para o dia a dia.O limite do paciente e respeitado em toda aula, pois tem como principio nao chegar a exaustao. Todos os movimentos sao feitos com fluidez e leveza. A postura tambem e trabalhada de uma forma global, pois a concentracao e exigida em todo o tempo, e por isso dizemos que a mente tambem esta presente e e trabalhada nos dois sentidos, fisico e mental. A respiracao e outro principio fundamental no controle do movimento. A respiracao adequada tambem ajuda a combater o estresse, pois acalma a mente e controla a agitacao. O exercicio ativo melhora o retorno venoso da circulacao sanguinea, evitando possiveis varizes, caimbras e inchacos.E a garantia de uma recuperacao eficiente pos parto.Terapia EnergeticaMassagem relaxante: alem de relaxar a pele, musculo e nervos, o toque mexe com as energias invisiveis que produzem e mantem uma vida equilibrada e saudavel. Sao manipulacoes que relaxam e revigoram. Ao final, uma sensacao de leveza e de estar nova em folha, e inegavelmente um presente.Reiki: propoe que se entre em contato nao so com seu corpo, mas com tudo que esta guardado nele. Energizacao feita com as maos, que leva a cura fisica, mental, social e psiquica.Acupuntura: agulhas finissimas sao espetadas em pontos-chave da pele, produzindo um impulso eletrico que percorre as