Dr. Zhuang Yuan Ming, criador do Liang Gong em 18 TerapiasTrata-se de uma serie de exercicios corporais chineses que previnem e tratam dores e lesoes osteomusculares e articulares, alem de relaxar a mente, trabalhar a memoria, proporcionar consciencia corporal, fortalecer e alongar musculos, tendoes e ligamentos. O Lian Gong (pronuncia-se "Lian Kun") e uma ginastica criada em 1975, em Shangai, China, pelo Dr. Zhuang Yuan Ming, medico ortopedista e traumatologista da Medicina Tradicional Chinesa. O Dr. Zhuang percebeu que a partir dos anos 60, o numero de casos de dores articulares e musculares em seus pacientes havia aumentado como consequencia da crescente industrializacao da China, gerando mas posturas, lesoes, inflamacoes, entre outras doencas ao corpo humano. Entao, baseado no Tui Na, tecnica fisioterapica chinesa milenar, cujo principio e a pressao dos pontos de acupuntura e movimentacao das areas afetadas, na tradicao dos exercicios corporais chineses e posturas das artes marciais, o Dr. Zhuang sintetizou, um conjunto de 18 exercicios que atuam no corpo, da coluna cervical aos pes, e denominou-a de Lian Gong Qian Shi Ba Fa (Lian Gong em 18 Terapias Anterior). Zhuang Jian Shien, o propagador e continuador do Lian Gong.Posteriormente a criacao da primeira sequencia de exercicios, na decada de 1970, em Shangai, pelo Dr. Zhuang Y. Ming, ele criou mais duas sequencias de 18 movimentos cada, ampliando as possibilidades terapeuticas, com exercicios para as articulacoes e tendoes (Lian Gong Hou Shi Ba Fa Lian Gong em 18 Terapias Posterior) e para o fortalecimento do coracao e pulmao (Lian Gong Shi Ba Fa Xu Ji Lian Gong em 18 Terapias Continuacao). Cada parte possui duracao de 12 minutos e tambem age nos meridianos e pontos de acupuntura por meio dos movimentos corporais. A pratica constante destes exercicios demonstrou ser um excelente instrumento para correcao postural dos praticantes, e melhora geral das dores do individuo, combatendo os sintomas do stress, as ansiedades e irritabilidades e insonia, alem de acoes positivas localizadas, especificas de cada exercicio. Nota-se nas praticas aplicadas junto a empresas, que o Lian Gong, por nao ter um carater competitivo, mas de aprimoramento individual, estimula muito a integracao entre aqueles que o praticam.Pratica de Lian Gong em 18 Terapias Convidamos em nome do "Nucleo de Aprendizagem de Bauru" a todos para assistirem a uma entrevista com os educadores Marlete Wildemberg Santos Moreira e Lucas da Costa Silva que tratarao entre outros assuntos do Projeto Tempo de Ser - Educacao de Essencialidades, bem como de autoconhecimento e cursos oferecidos com esta tematica.A entrevista sera transmitida pela TV Preve Programa Variedades:canal aberto 31 UHF, em Bauru, oucanal 22 pela NET.Assista a entrevista completa dividida em 3 partes neste link abaixo:http://www.youtube.com/tempodeserTambem pode ser assistido ao vivo por este site nos horarios abaixo:http://www.tvpreve.com.br/base.asp?pag=aovivo.aspHorarios de exibicoes:Sexta-feira, 11/03/2011 as 9h0013h00 e 20h00; Domingo, 13/03/2011 as 8h00; Segunda-feira, 14/03/2011 as 9h00 e 13h00. Da mesma forma, estendemos o convite para participar do curso mediunico: "Conviver, Sobreviver e Sentir" realizado todo ultimo domingo do mes no "Nucleo de Aprendizagem de Bauru", enfocando o autoconhecimento e os mecanismos inconscientes que regem a nossa vida.Veja aqui maiores informacoes