Se nos empenharmos nesta fase de nosso desenvolvimento, ficaremos surpresos antes de chegar a metade do caminho. Estamos a ponto de conhecer uma nova liberdade e uma nova felicidade. Nao lamentaremos o passado, nem nos recusaremos a enxerga-lo. Compreenderemos o significado da palavra serenidade e conheceremos a paz. Nao importa ate que ponto descemos, veremos como a nossa experiencia pode ajudar outras pessoas. Aquele sentimento de inutilidade e auto-piedade ira desaparecer. Perderemos o interesse em coisas egoistas e passaremos a nos interessar pelos outros semelhantes. O egoismo deixara de existir. Todos os nossos pontos de vista e atitudes perante a vida irao se modificar. O medo das pessoas e da inseguranca economica nos abandonara. Saberemos, intuitivamente, como lidar com situacoes que costumavam nos desconcertar. Perceberemos, de repente, que Deus esta fazendo por nos o que nao conseguiamos fazer sozinhos.Serao estas promessas extravagantes? Achamos que nao. Estao sendo cumpridas entre nos - as vezes depressa, outras devagar. Sempre se tornarao realidade se trabalharmos para isto. *Direitos autorais de The A.A. Grapevine, Inc Nick: AlmaIdade: 25 anosCidade: Sao PauloAltura: / Peso Inicial no Desafio: 50,600KgDieta: 3 litros de agua por dia, uma maca antes do almoco, almoco => uma folha de alface, uma rodela de tomate, uma rodela de pepino, um pedaco pequeno de beringela. Tarde dois pedacos pequenos de club social integral, janta sopa vono ou nada.Em meio a tudo isso, cha de 21 ervas, suco para acelerar o metabolismo, e cha light.Exercicios: Corro 2hs por dia e faco 600 abdominais por diaBlog: http://www.relatosdeumavista.blogspot.com/Bate papoComo conheceu a blogesfera?Atraves de voce qdo resolveu criar conversando comigo no msn...rsAnna ou Mia?Anna e as vezes mia.Ja teve resultados bom???Sim, mas ainda nao cheguei aonde eu quero.Toma remedios?Sim, sibutramina, anfepramona, remedio pra ansiedade, furosemida, etc...O Pros e Contras:-------------------Melhor experiencia com a Anna/Mia?Nao sei se tive uma boa experiencia, preferia conseguir emagrecer sem sofrer tanto e sem me torturar tanto.Pior Experiencia:Me auto mutilar pra me punir por ter comido.Pior fase ou momento com o seu peso: (maior peso) e pior experiencia com ele?72Kg. Todo mundo me falr que eu era uma gorda, nenhum homem se interessar por mim e ter ganhado muitas estrias qdo cheguei a esse peso.Defeito?Ansiedade absurda.Qualidade?PersistenciaUma frase?Acho que e a forma como me olho no espelho que me causa essa imensa dor.****************************************Progresso no Desafio:04/10/09 - [50,600] Kg 1a Semana11/10/09 - [48] Kg 2a Semana18/10/09 - [47] Kg 3a Semana25/10/09 - [45] Kg 4a Semana (Meta FINAL!)Meta pra semana: 2 kilos a menos, no minimo****************************************Dia: Domingo 04/10So Por Hoje: Nao vou chorar, nem me culpar e vou ser forte.Dia: SegundaSo Por Hoje: Nao vou me extressar e nem descontar meu mal humor na comidaDia: TercaSo Por Hoje: Nao vou ficar triste, nem fracassar.Dia: QuartaSo Por Hoje: Nao vou ter medo, nem cair, vou me manter firme e forteDia: QuintaSo Por Hoje: Nao vou ter vontade de comer chocolate (ui, pecadooooooo)Dia: SextaSo Por Hoje: Nao vou cair em tentacoes por estar chegando ao fim de semana!Dia: SabadoSo Por Hoje: Nao vou cair nas provocacoes da minha familia e nem deixar ninguem em derrubar, Bom menians, nossodesafio e