UM ESPORTE COMPLETOSao inumeros os beneficios do karate para o seu praticante, sejam adultos, jovens, idosos ou criancas. Estes beneficios sao dividinos no plano biologico, no psicomotor e no e no plano afetivo-social.BIOLOGICOA pratica do karate ativa as grandes funcoes organicas, veja alguns dos resultados:Ossos mais resistentes;Aumento da capacidade pulmonar; Coracao forte e vasos sanguineos resistentes; O gasto calorico entre 500 e 800 calorias equilibra o percentual de gordura corporal;Etc.PSICOMOTOROs movimentos complexos do karate, exigem do raciocinio motor tao quanto uma conta matematica, fazendo melhorar a inteligencia em outras areas de conhecimentos. Tambem fazem parte das aulas de karate, tecnicas de correcao postural e tecnicas de como cair sem acidentes.AFETIVO SOCIALO karate e conhecido por seus conceitos de comportamento, respeito e disciplina. Por este motivo, criancas hiperativas, inquietas, com historia de falta de limites ou agressividade sao encaminhadas, por medicos e educadores, as aulas de karate.A verdade e que o Karate e uma arte de origem oriental e incorpora alguns principios de uma cultura milenar, apresentando fins educativos, como: a valorizacao do bom relacionamento interpessoal, respeito mutuo, carater, disciplina, persistencia e auto-controle. Artes marciais sao sistemas para treinamento de combate, geralmente sem o uso de armas de fogo ou de outros dispositivos modernos. Hoje, as artes marciais, alem de praticadas como treinamento militar, policial e de defesa pessoal, tambem sao praticadas como desporto.O termo artes marciais refere-se a arte da guerra e tem origem greco-romana, estando vinculada aos deuses Marte, tambem conhecido como Ares. Assim, as artes marciais, segundo esta mitologia, sao as artes militares ensinadas aos homens.Hoje, o termo artes marciais e usado para todos os sistemas de combate de origem oriental e ocidental, com ou sem o uso de armas tradicionais.No oriente, existem outros termos mais adequados para a definicao destas artes, como wu shu, na China e Bu-Shi-Do, no Japao, que tambem significam artes de guerra ou caminho do Guerreiro.Muitas destas artes de guerra do Oriente e Ocidente deram origem a artes que sao praticadas atualmente em todo o mundo, como: o kung fu, o taekwondo, a esgrima, o arqueirismo (tiro com arco), o hipismo, boxe, judo, luta olimpica, ninjutsu etc. Nas modalidades de cunho mais esportivo, (esporte de combate) o objetivo principal sao as competicoes. Por outro lado, as modalidades que tem uma origem mais marcial (kombato, krav maga, etc.) tem como objetivo a defesa pessoal em uma situacao de risco sem regras, muitas vezes com enfoque na formacao do carater do ser humano.No Japao, estas artes sao chamadas de Bu-Do ou Um caminho educacional atraves das lutas.Historia das Artes Marciais Sua origem confunde-se com o desenvolvimento da civilizacao, quando, logo apos o desenvolvimento da onda tecnologica agricola, alguns comecam a acumular riqueza e poder e com isso o surgimento de cobica, inveja e seu corolario, a agressao.A necessidade abriu espaco para a profissionalizacao da protecao pessoal. Embora a versao mais conhecida da arte marcial, principalmente a historia oriental, tenha como foco principal Bodhidharma - monge indiano que, em viagem a China, orientou os monges chineses na pratica do yoga e rudimentos da arte marcial indiana, o que