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frente...e ela que so a alcancei em um ponto de hidratacao tambem logo sumiu na minha frente.Trechos que iamos subindo e avistando la no alto a continuidade do mesmo, onde ja imaginavamos que teriamos que passar.As placas de km eram de 05 em 05 km...e quanta alegria quando chegava nelas.Nao avistei a placa dos 35 km....e quando achava que ja tinha passado do km 39, encontrei o tal ponto de "corte" e recebi a noticia de que eu estava dez minutos atrasados...rsss...e que teria que ir no rumo dos 44 km.Ate tentei convencer um dos organizadores que ali se encontrava, mas a consciencia de quem trabalha com eventos, nao me fez insistir....e segui o regulamento.Mesmo que eu tenha em um dos pontos de alimentacao, apos o km 25, parado, tomado coca-cola, assai, e tambem havia frutas e biscoitos a disposicao nao me fizerem ficar aborrecido e tambem o tempo que "perdi" ao ajudar um dos staff s que estava de moto em uma trilha, o qual sofreu uma queda e ajudei ele a recolocar a moto na trilha nao me desapontou.Foi uma prova INCRIVEL, um trecho que ate entao NAO ENCONTREI MAIS DIFICIL, um evento que so para quem passou, mesmo que tenha feito 06 km a menos, sabe o quanto foi gratificante chegar e cruzar a linha de chegada.Apos ser orientado a mudar o rumo, para fechar em 44 km, o atleta que vinha logo em seguida me alcancou e me acompanhou ate a entrada da pousada, quando ele achava que era so subir a calcada e concluir a prova, e eu avisei que ainda tinha que passar pela tal "trilha do boi" que existia no terreno da pousada..(ele nao sabia porque nao foi no congresso tecnico..rss)..ele disparou na frente...e eu fui na "boa".Logo ao cruzar a linha de chegada, o Matheus me encontrou e informou que concluiu o seu percurso com um pouco mais de 03 horas...e logo depois chegou o Wellington....fechando a participacao da JACAREZADA nesta prova INESQUECIVEL.Agradeco a DEUS pelo dom da vida, pela saude, e por permitir mais esta oportunidade de conhecer uma cidade pacata, tranquila, limpissima, agradavel e com paisagens maravilhosas, uma riqueza natural fantastica, e por guiar a nos tres em cada passada, cada suspiro, cada "gemida"...rsss...cada metro vencido.Agradeco a companhia do Wellington e do Matheus, na viagem, no passeio na sexta a tarde na Pedra do BAU, com fortes ventos e muito frio e na noite de sabado......em Campos do Jordao, saboreando um pastelao do Maluf...rsssVALEU JACAREZADAVALEUUUUUUUUUUUUUU.....e que venha COSTA ESMERALDA em Novembro.Claudio Luiz Guras
Domingo passado, 07/06/2015, fomos ate Joinville - SC, para participar da 2a Etapa do Circuito Brasil de Corridas de Rua.Organizado pela Elite Eventos (Coordenacao do Rafael), quero parabenizar a organizacao pelo Evento muito bem realizado, de custo baixo, com 2 camisetas no Kit, postos de hidratacao a cada 2 km, isotonico, Kit individual de Frutas e uma linda Medalha de participacao, com cerca de 12 cm de diametro.Por fim, quero agradecer a Equipe de Aventuras Jacare de Conga pela oportunidade de correr como participante, onde por sinal consegui um trofeu de segundo lugar na minha categoria, quero tambem agradecer a companhia dos amigos que correram e me incentivaram, Johny, Francielle Saltini, Anselmo e Luciana, que tambem recebeu trofeu como 2a colocada em sua categoria.Album de fotos Um abraco!!!! Glaucio Tozo Participar da Meia das Cataratas era um objetivo que eu vinha perseguindo ja a algum tempo.Coincidentemente veio a combinar com a decima etapa e com a inclusao do percurso de 08 km.Sempre coloquei que em muitas situacoes, CORRER e secundario, pois o que importa e poder visitar novas cidades, conhecer novos lugares, estar na companhia de amigos parceiros e solidarios.Com a Meia das Cataratas, foi isso, a corrida em si ficou em segundo plano, pois o grupo formado pela Maria Luisa, Eronelia,Carlinhos, Ciomara, Adriana Aparecida, Claudia Ribas e eu, ja se "juntou" na noite de sexta feira para a viagem ate Foz. Chegando em Foz, mesmo antes da uma da manha de sabado, ja havia uma Van nos esperando para o transporte ate a pousada.Sabado, cronograma feito, retirar kits no Marco das Tres Fronteiras, visitar o parque das Aves, as Cataratas e retornar ao Marco das Tres Fronteiras para assistir ao show do Chambinho do Acordeao e participar do jantar de massas.Fomos agraciados nos kits com os ingressos das cataratas e do Marco das Tres Fronteiras (onde existe um show a noite), apenas precisando desembolsar para o ingresso do parque das aves e do jantar..o que neste caso a CIOMARA tambem foi agraciada por ter pago a inscricao ainda em fevereiro...rsssParque da Aves, um santuario de aves, onde podemos entrar em enormes areas convivendo com araras (em seus voos rasantes), papagaios, beija flor, borboletas e outros. Estar ao lado destes e saber que muitos nao podem nem voar devido a mutilacoes sofridas pelo homem. Descemos entao ate o parque Nacional do Iguacu, onde a ida ate FOZ ja recompensou tudo, a maravilha das cataratas, pode andar pela passarela, literalmente tomar um banho de agua devido a forca das quedas, pode contemplar uma das maravilhas do mundo, uma obra que DEUS nos privilegiou de podermos contemplar tao de perto. Um passeio inesquecivel. A noite nos dirigimos novamente ao Marco das Tres Fronteiras, participamos do jantar de massas e adentramos a area propriamente dita do Marco para assistirmos aos shows de Tango, samba e outros, retornando depois ao show do CHAMBINHO do Acordeao, onde aguardamos o final e retornamos a Pousada.Chegou o domingo, o dia da prova, a largada dos oito quilometros dentro do parque, onde a Ciomara, a Adriana e o Carlinhos tiveram
que sair mais cedo e ir de taxi ate o parque.Eu, Luisa, Claudia Ribas e Eronelia fomos a pe ate o local da largada dos 21 km...pois era so 2,5 km da pousada..rssEncontramos na pousada outras pessoas de Curitiba e tambem de SJP....pelo caminho a pe, fomos encontrando outros atletas que saiam dos outros hoteis e uma diversidade brasileira de origens, com participantes de MG, DF, CE, RS, SC e tambem aqueles alem das fronteiras.Largada pontual no Shopping Palladium com a chegada na Estacao Espaco Porto Canoas, ao lado das cataratas...e a largada dos 8 km ja dentro do parque tambem com chegada no Espaco Porto Canoas. Correr mais de 10 km pela Av. das Cataratas, adentrar ao parque e seguir ate o final......se for olhar por cima seria uma reta so, com uma ou outra curva, mas sempre em frente. Com mais de 4500 atletas participando, nem se notava o quanto ja havia percorrido, muita festa, muita alegria, um apoio espetacular da PRF na av. das Cataratas, um respeito incrivel por parte dos motoristas que trafegavam ao lado, em alguns pontos, perto de hoteis, muitas pessoas estavam na beira da avenida apoiando, aplaudindo e incentivando. Adentrar ao parque nacional no meio de todo aquele verde e ainda com uma temperatura mais do que propicia para uma corrida, dava mais forcas para concluir a segunda parte da prova.No ultimo quilometro a descida de longe avistando a linha de chegada e a arquibancada montada para o publico. Um funil de pessoas para recepcionar os atletas, encontrando logo no inicio do funil, o rapaz de Cascavel, da X RUN tirando fotografia e gritando o nome da EQUIPE, logo depois a Ciomara e a Adriana na arquibancada e cruzando a linha tendo como fotografo oficial do evento o Rick da foto7, para fechar a prova....vindo logo em seguida a Maria Luisa, sendo que a Eronelia e a Claudia Ribas ja haviam completado suas participacoes.Uma prova que tem um charme especial, pois o parque Nacional do Iguacu e fantastico, as Cataratas oferecem paisagens inscriveis e a "mistura" de atletas de varias regioes do Brasil afora fazem esta prova ser um SHOW. Depois de concluir a prova...uma caminhada de alguns bons metros para entrar em uma fila muito longa para pegar o onibus do Espaco Porto Canoas ate o Centro de Visitantes do parque e depois outra fila para pegar o onibus do Parque ate o Shopping, tudo coordenado pela organizacao do evento e depois seguir a pe ate a pousada, com a certeza do sucesso alcancado.Um final de semana, o qual a muito tempo eu nao tinha a felicidade de conviver, com viagem, passeio, paisagens, natureza, mas principalmente com AMIGOS maravilhosos.No domingo a tarde eu e a Luisa retornamos, sendo que na madrugada de segunda retornaram a Eronelia, Carlinhos, Claudia e Adriana e ficando ainda mais um dia na cidade a Ciomara, sendo que todos estes ainda foram curtir o lado argentino no domingo a tarde/noite.VALEU JACAREZADA.....valeu a companhia, a parceria, o respeito, a convivencia harmoniosa mostrando a verdadeira EQUIPE que e a FAMILIA JACARE DE
CONGA.....ou sera que e ..mostrando a verdadeira FAMILIA que e a EQUIPE JACARE DE CONGA...rsssOBRIGADO DEUS.........por proporcionar a TODOS NOS um excelente final de semana, por nos dar e oferecer TANTO .....apenas EXIGINDO que saibamos aproveitar ao maximo o que nos da, sempre de maneira consciente e responsavel...Na premiacao, o Chambinho do Acordeao estava presente e na mesma entoacao musical que foi encerrado o evento ...posso encerrar aqui este evento."VIVER E NAO TER VERGONHA DE SER FELIZ"ALBUM DE FOTOSSHOWWWWW JACAREZADAClaudio Luiz Guras
Em primeiro lugar agradeco a Deus por mais esta conquista. Desta vez fuia URUBICI sem ter planejado minha participacao, como sempre faco quando desejoparticipar de uma corrida. O convite surgiu em uma conversa formal com meuamigo Sr. Luis Silva, quando estavamos na cidade de Rio Grande em RioGrande do Sul. O mesmo me perguntou se eu iria participar da corrida emURUBICI, respondi que nao pois nao tinha apoio para ir, que sozinho asdespesas ficariam muito altas eque eu tambem nao tinha reservado hotel paraficar, por nao ter contato nenhum na cidade. Entao o seuLUIS me falou faca a sua inscricao que eu vou participar, e aprincipio irei sozinho de carro. Quanto a hospedagem ele tinha um contatogarantido e era para eu nao me preocupa. Nossa que emocao, poisvoltaria a encarar o meu pior inimigo, o frio, ambos nao combinamos. Quemrealmente me conhece como pessoa sabe que o frio e meu ponto fraco. Porem,tem um detalhe, por uma corrida principalmente sendo Maratona ou ultraMaratona eu me submeto a qualquer sacrificio para participar. Viajamossexta-feira dia 26 as 08:20 h, uma viagem tranquila em todos os sentidos,gracas a Deus . Estavamos em quatro pessoas no carro, eu, o Sr. Luis e mais um casal, entao imaginemqual foi o assunto que conversamos ate chegarmos em URUBICI? Quando se encontraduas pessoas que gostam de correr o assunto predominante e a corrida, imaginemquatro pessoas. O tempo de viagem simplesmente voou. Chegamos em URUBICI e nosdirigimos diretamente ao local da entrega dos Kits. Neste quesito a organizacaoe simplesmente impecavel, pegamos o Kit e fomos para a pousada. Paraminha surpresa a pousada esta localizada ha uns quinhentos metros do local dalargada e chegada da corrida. Um ambiente simples, familiar, acolhedor e confortavel,com sinceridade me senti em casa. Por volta das 18:00 horas fui fazer umlanche leve para nao correr o risco de acontecer o que aconteceu naMaratona de Sao Paulo. As 05:00 horas ja estava acordado e me arrumando,os outros atletas hospedados tambem ja davam sinal de euforia na tencaoantes prova . As 06:00 horas foi servido um excelente cafe para os atletas queconseguem se alimentar antes de uma corrida. No meu caso especifico nem pensarmeu organismo nao aceita alimentos antes de qualquer corrida seja qualfor a distancia. As 07:30 h deuinicio a corrida como ja tinha corrido uma vez com o meu amigo Claudio Guras jasabia muito bem como me comportar. O percurso da corrida foi mudado e nao passamais pela cachoeira, na minha opiniao um dos cartoes postais da cidade. Poremeste corte nao tirou o encanto da prova, mas na minha opiniao a deixou um poucomais dificil . Por se tratar de uma corrida com quatro pontos de cortes, eucorro com os Km de cortes anotados em um papel que carregona minha mao . Por se tratar de uma corrida com cortes e necessariouma otima estrategia de corrida, para nao ser cortado . Na minha opiniaouma corrida ao alcance de qualquer Maratonista ou Ultra Maratonista, desde queesteja bem preparado fisicamente e psicologicamente. Pois e uma corrida queexige 50% de preparo e 50% de cabeca, se estes dois quesitos
nao estiverem emharmonia com certeza o atleta vai quebrar durante a corrida. Mesmo com aalteracao no percurso terminei a corrida dentro do tempo que tinha planejado. Recomendoesta corrida para quem gosta de ir um pouco alem dos limites, mesmo em duplasvale a pena. As paisagens sao maravilhosas, coisas de cinema, compensatodo o investimento. Deixo aqui registrado meus agradecimentos ao amigoUltra Maratonista Luis Silva, pelo apoio e amizade , e ao Sr. Francisco (Chico) donoda POUSADA GIRASSOL por ter conseguido um espaco para me acolher. Agradecoigualmente meus familiares e amigos pelo apoio e energias positivas. Finalmentemeus parabens aos organizadores pela excelente estrutura, em todos os sentidos,colocada para atender os atletas antes, durante e apos a corrida.Atenciosamente, com carinho,RUDIVAL GOMES
Programei uma "aposentadoria" como Terapeuta para este final de ano - afinal um Ano 9 pela Numerologia Pitagorica e ideal pra fechar ciclos, concluir projetos e preparar para a nova energia de um ano UM, neste caso, 2017. Eu ja havia tentado outras vezes, tres na verdade. Na ultima tentativa doei 90% do meu material e fiquei, pelo menos dois meses, certa de que nao retornaria. Desta vez, minha aposentadoria durou apenas tres horas... Quando voce acredita naquilo que faz, ama seu trabalho e pratica aquilo que ensina, dificilmente consegue ficar distante e eu tive a dadiva, a bencao de encontrar pessoas que, realmente queriam aprender, desejavam mudar e me tornaram cada vez mais humana, mais consciente das necessidades dos outros, recebendo sempre tudo aquilo que estavam dispostas a buscar. Acredito que me tornei terapeuta quando percebi que precisava encontrar um caminho que me permitisse expressar esse sentimento de urgencia diante da vida, algo que me explicasse a razao da existencia e o proposito de estarmos num determinado lugar, em companhia de determinadas pessoas. No principio, imaginava-me vendo tudo atraves de uma "bola de cristal"; impondo as maos e curando; preparando pocoes magicas que tornassem as pessoas felizes... Demorei a entender que as pessoas so mudam suas concepcoes quando, efetivamente, se convencem de que e necessario mudar; que todos estao certos dentro daquilo que acreditam; que a cura impoe uma mudanca (e como uma porta que so abre pelo lado de dentro); que o karma e uma oportunidade para percebermos o que estamos fazendo errado e corrigir; que as pessoas amam do seu jeito ou da forma como foram amadas; que, muitas vezes, alguem me tornaria seu idolo e nao me permitiria (como ser humano) falhar; que seria a "bengala" de alguem que se recusava a mudar... enfim, aprendi a amar as pessoas do jeito que sao e, com isso, passei a sofrer menos; a nao criar expectativas e, com isso, evitar frustracoes; a evitar o julgamento e a critica que sao as piores formas de sentimento; a ter humildade para respeitar o livre-arbitrio dos outros, entendendo que sou eterna aprendiz e com isso evitar o verme da vaidade espiritual; a assumir a responsabilidade por tudo aquilo que posso despertar no coracao do outro e, finalmente, a perseverar no caminho da Luz. Acredito na Essencia Divina que nos torna capazes de mudar o proprio destino e meu proposito sempre foi despertar essa Luz Interior (em mim e nos outros). Procurei desenvolver o meu trabalho dentro dos principios da Grande Fraternidade Branca Universal, inspirada nos ensinamentos do Avatar da Era de Aquario - o Bem-Amado Mestre Saint Germain. Respeitando a Lei do Retorno: "Tudo o que voce semear, pelo pensamento, sentimento, palavra e atitude, algum dia, em algum lugar, voce tera de colher." Minha gratidao e infinita por todos quantos dividiram uma parte do caminho comigo, aprendendo e ensinando. Meu carinho e respeito a cada Instrutor e a cada cliente, lembrando aos meus queridos colegas Terapeutas que os meus cursos sao validos por somente uma encarnacao - a atual. Se um dia, realmente,
estarei aposentada? Nao sei... vou deixar fluir... Desejo que o nascimento do Cristo aconteca no coracao de cada ser humano, para que possamos experimentar a Paz que Ele representa. E que, no Novo Ano, o Amor floresca e permaneca! Deus nos abencoe!!!
Meditacao - Templo de Mae Maria Procure um lugar tranquilo, acomode seu corpo e faca uma respiracao profunda. Com os olhos fechados va relaxando o corpo e tranquilizando a mente, respirando suave e lentamente. Peca ao Bem-Amado Arcanjo Miguel que estabeleca um Circulo de Luz Azul de Protecao em volta de voce. Visualize o seu coracao, imagine-se entrando em uma linda Catedral. Sobre o altar pulsa uma Chama de tres cores - Rosa, Dourada e Azul - o Amor, a Sabedoria e o Poder Divinos, o Fogo Sagrado que sustenta toda a Criacao. Agradeca infinitamente a Deus pela dadiva da vida, pela oportunidade de re-encarnar e evoluir, por essa Chama Sagrada que atua sempre que solicitada e que estabelece a harmonia, a paz, a saude, a Perfeicao.Visualize um Tunel de Luz por onde voce segue ate encontrar um Templo nas cores Verde e Dourado. Diante desse Templo voce percebe um Ser de Luz que lhe acompanha e indica o caminho. Ao entrar no Templo, seguindo por um longo corredor, voce pode perceber uma bela imagem do Arcanjo Rafael e Mae Maria de bracos abertos para acolher os filhos da Terra que buscam auxilio. Seguindo um pouco mais voce encontra um imenso jardim de rosas brancas - as rosas de Mae Maria! Permita que essa Energia de Amor envolva voce... sinta a fragrancia das rosas, veja como os raios do sol refletem a imagem da Grande Mae nas petalas imaculadas das rosas e inspire profundamente esse Amor imenso! Voce pode tocar numa rosa e visualizar a pessoa a quem voce gostaria de envia-la... faca isso tantas vezes quantas desejar... envie rosas para todos os continentes, para os oceanos, para o planeta inteiro! Escolha uma rosa e coloque no seu chakra cardiaco (no centro do seu coracao) afim sustentar o Amor Divino em todas as circunstancias... Agradeca infinitamente a Bem-Amada Mae Maria e ao Bem-Amado Arcanjo Rafael, reverencie a Mae Natureza e, suavemente, retorne ao centro do seu coracao. Permaneca algum tempo usufruindo dessa Energia de Luz, Amor e Paz... Faca uma respiracao profunda, agradeca e abra seus olhos! Que Deus nos abencoe - sempre! A DIVINA PRESENCA "EU SOU" O Bem-Amado Mestre Saint Germain em seu Livro de Ouro (Ed.Ponte para a Liberdade) ensina que "a Vida, manifestada em todas as suas atividades, e Deus em acao e e unicamente pela falta de conhecimento na forma de ajustar o pensamento e o sentimento que a humanidade esta constantemente interrompendo a pura fluencia dessa Perfeita Essencia de Vida que, nao fosse isso, expressaria naturalmente Sua Perfeicao em toda parte." Desde o nosso nascimento (e ate durante a gestacao) fomos instruidos a acreditar que dependiamos de um poder exterior e que algo ou alguem teria de nos guiar para que nos tornassemos pessoas de bem e com grandes probabilidades de alcancar o sucesso. Nao lembro de ter ouvido falar que o pensamento e o sentimento sao poderes criadores de realidade, que o livre-arbitrio nos permite escolher o caminho que queremos seguir e que somos uma Luz dentro da Luz Maior. E bem provavel que a
minha geracao (saldo algumas excessoes) so "despertou" para a propria Luz proxima a maturidade e, ao perceber que poderia ter sido diferente, sente uma infinita alegria pela oportunidade de olhar para dentro de si e perceber todo o potencial que carrega - em todas as suas encarnacoes. O Mestre ensina que a Vida e Deus em Acao porque essa Infinita Energia esta contida em tudo e em todos. Fomos concebidos com um corpo eterico - a sede de nossas recordacoes e onde sao armazenadas TODAS as nossas experiencias; um corpo mental capaz de criar ou conceber ideias, conceitos e imagens. Um corpo emocional que sente e anima as imagens criadas, sustentando essa energia pelo tempo que seu criador desejar. Um corpo fisico que deveria expressar a Perfeicao, o que de mais belo, puro e perfeito Deus criou. A Energia Divina flui, de forma ininterrupta, em toda a criacao. E a Vida que permite a existencia e a permanencia de todos os seres e suas criacoes. Esse fluxo de Energia Divina so e interrompido quando nossos pensamentos e sentimentos sao "desviados" do Proposito Divino e passam a criar - e alimentar - ideias e sentimentos de desarmonia, A pior de todas as formas de usar a Energia Divina e a critica e o julgamento. No momento em que emitidos esse tipo de pensamento e sentimento para algum filho de Deus, estamos, ao inves de abencoar e agradecer, enviando o pior sentimento que alguem pode conceber. A experiencia nos mostra que nao ha necessidade de provar nada a ninguem e muito menos tentar modificar o comportamento dos outros - isso e inutil e perverso. Todos os seres humanos foram criados para usufruir da Energia Divina e evoluir, num processo constante de aprendizado e crescimento espiritual. Isso so nao se torna realidade, em funcao da crenca que nos foi ensinada, de que deveria haver um poder exterior. O Poder Divino encontra-se no interior do coracao humano, e tao forte, belo e verdadeiro que, uma vez aceito e assumido, nada de humano pode suplantar. Tudo aquilo que desejamos "possuir" e consequencia do uso correto da Energia Divina, sem prejudicar nenhum ser da criacao. "EU SOU" e a atividade da Vida. Quando dizemos Eu Sou estamos colocando em movimento toda a Forca, Poder e Perfeicao que se pode conceber. "EU SOU a RESSURREICAO e a VIDA" e uma das maiores afirmacoes que o nosso Mestre Jesus ensinou. A expressao "EU SOU" significa Deus em acao aqui e agora. Deus nos abencoe!
e Luz, auxiliando na concretizacao do Plano Divino.AFIRMACOES:EUSOU o uso da ilimitada opulencia de DeusEUSOU a precipitacao e a Presenca visivelde tudo o que eu desejo e pessoa alguma pode nisso interferir.EUSOU o Coracao de Deus, e eu agora crio ideias e realizacoes que nunca antesforam produzidas.EUSOU a perfeicao desse individuo.InteligenciaEU SOU, qualifica isto com tudo o que for necessario. EUSOU a atividade obediente e inteligente desta mente e deste corpo, EU SOU oPoder que governa e ordena tudo harmoniosamente.EU SOU aGuarda invencivel estabelecida e sustentada sobre a minha mente, meu corpo, meular, meu mundo e meus negocios.EU SOU oAmor, a Sabedoria e o Poder com sua Inteligencia Ativa que atua neste dia emcada coisa que eu pense ou faca. Euordeno a esta Atividade Infinita que seja a minha protecao e que atue em todosos momentos fazendo com que eu mova, fale e proceda dentro da Ordem Divina.EU SOU aPresenca que governa, que me precede por toda a parte onde vou durante o dia,ordenando perfeita Paz e Harmonia em todas as minhas atividades.EU SOU a Luz do Coracao de Deus. EU SOU a mais perfeita manifestacao do Amor Divino.EU SOU a Prosperidade Cosmica que preenche todas as minhas necessidades.EU SOU aForca Infinita que protege, ilumina, supre e sustenta toda a minha energia.EU SOU a Ressurreicao e a Vida de minha perfeita saude fisica, mental e emocional.Terezinha.steffen@gmail.com