Tudo para desejar um Feliz Natal: www.recadosanimados.com/feliz-natal.htmlFeliz Natal Pessoal!! E o que deseja seu blog Young Space!! =)E como sempre, em todo natal eu posto um video...esse ano vamos de Celine Dion >.<Boas Festas a todos!! *-----* Os vencedores do concurso, Cris & Rafa!! *---* Africano: Ek is lief vir jouAlbanes: Te duaAlemao: Ich liebe dichArabe: OhibokeArmenio: Yes kez sirumenBulgaro: Obicham teCantones: Ngo oi neyCoreano: Dangsinul saranghee yoDinamarques: Jeg elsker digEslovaco: Iubim taEspanho: Te amoEsperanto: Mi amas vinFrances: Je taimeGrego: SayapoHebraico: Ani ohev otachHolandes Ik hou van jouHungaro: Szeretlek tegedIidiche: Ich libe dichIngles: I love YouIuguslavo: Ja te volimIraniano: Mahn doostaht doh-rahmIrlandes: Taim i ngra leatIslandes: Eg elska thigItaliano: Ti amoJapones: Ai shiteiruJavanes: Kulo tresnoLatim: Te amoLibanes: BahibakMandarim: Wo ai niNoruegues: Eg elskar degPersa: Doo-set daaramPortugues (Portugal): Amo-teRusso: Ya tebya liubliuSueco: Jag a lskar digTcheco: Miluji teTurco: Seni seviyorumVietnamita: Toi yeu emYiddish-Ich libe dichZulu: Mena tanda wenaEspero que gostem !! >.< Eu achei muito legal !! Se voce ja sesentiu nervoso (a) ou ansioso (a) e devorou uma barra de chocolate inteira epassou aquela sensacao, nao se preocupe. Isto nao e um comportamento"anormal".De acordo com anutricionista Regina Alves, o chocolate, pela sua textura cremosa e seu sabordoce, e agradavel ao paladar, o que nos da o prazer sensorial. "Essasensacao de prazer induz a liberacao da serotonina - substancia produzida pelonosso organismo que tem a funcao de elevar nosso humor e promover obem-estar", explica.Segundo ela, quandonosso corpo recebe estimulos de prazer, de satisfacao, de alegria, ou seja, de"bem-estar", seja proveniente da ingestao de um chocolate, de um paocaseiro que a avo fazia quando voce era crianca, de um passeio agradavel nocampo ou na praia, de um beijo apaixado ou de uma musica agradavel, enfim, todae qualquer situacao ou atividade que agrade e que desperte dentro de nos uma"sensacao de prazer" estara estimulando a liberacao da serotonina.Desejo de chocolate e diferente da vontade de comer geleia, pudim, goiabada,gelatina ou qualquer fruta. Quando o corpo descobre que existe o chocolate, queao mesmo tempo que da energia, relaxa as tensoes, passa a pedir este alimento,muitas vezes de forma imperativa, fazendo a razao vencer o desejo. Este sinaldelata o chocolatra. O chocolate vicia por ajudar a soltar (momentaneamente) osnos das costas, do peito e da garganta.E comum iniciar o vicio do chocolate na Pascoa ou quando se chega de uma viagemonde se compra chocolates a mais para serem estocados em casa. Se diariamente,em uma determinada hora, voce comer 30g de chocolate, ao final de uma dezena dedias, se voce nao comer, o corpo pede. O chocolate, antes de dormir, recuperanossas forcas e ajuda a embalar o sono. E comum ver pessoas solitariasguardando chocolate no quarto, para comerem na cama, sozinhas, lendo um livroou assistindo televisao.Uma vez estalado o vicio, a tendencia e ir aumentando as quantidades ingeridas.Nao e dificil para o chocolatra comer uma caixa de bombom em poucas horas. Aos chocolatras, adica e dar preferencia aos chocolates com 70% de cacau, pois e o cacau, e nao ochocolate, que e rico em flavonoides, potente antioxidante associado a um menorrisco de varias doencas, incluindo diabetes e doenca