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que nao tem interesse", explica a psicologa Olga Ines Tessari, de Sao Paulo. Como fazer isto? Sendo o mais direta possivel. Taticas de aproximacao como chantagem emocional, agrados e muita conversa fiada serao usadas, mas seja firme, fria, se necessario. Afinal, o principal voce ja disse: a resposta e nao! As frases certasNao basta dispensa-lo, e preciso convence-lo de que voce de fato nao esta interessada. "E comum ficarmos com receio de magoar a pessoa, mas, neste caso, a negativa deve ser clara e direta", explica a psicologa Olga Tessari. Portanto, nao se deixe amolecer por aquele olhar de cachorro pidao e pelas gentilezas sem fim: respire fundo e deixe claro que voce nao quer! Qual e o limite?Insistencia e uma coisa, obsessao, outra. Caso o moco ignore completamente suas negativas e comece a importuna-la cada vez mais, talvez seja hora de procurar ajuda - para voce e para ele. "Quando os convites e as ligacoes se tornam muito frequentes ou mesmo se o parceiro passa a interferir diretamente no seu dia-a-dia, atrapalhando seus outros relacionamentos e importunando as pessoas com as quais voce convive, o problema nao e mais comportamental, mas patologico. Neste caso, a vitima deve alertar os amigos e parentes do dispensado sobre o que esta acontecendo o quanto antes", adverte a psicologa.Nao caia nessa!Chantagem emocionalSabe aquela conversa de que voce mudou, esta mais fria e agindo como se ele fosse um desconhecido? Pois bem, isto se chama chantagem emocional e e mera - e patetica - tentativa de manipula-la. "Destacando a suposta crueldade da pessoa, o dispensado tenta, na verdade, fazer com que ela se sinta culpada e reavalie sua decisao", explica Olga Tessari.Apenas bons amigos"Sao raros os casais que continuam amigos depois da separacao. Alias, a primeira reacao e se afastar, mesmo porque manter o contato com a outra pessoa tende a causar certa tristeza", diz a psicologa. Portanto, se ele nao esta com raiva, chateado e confuso, mas - ao contrario - age como se nada tivesse acontecido, cuidado: o moco nao quer so ser seu amigo...Agrados e favoresVoce nunca o viu tao prestativo! Ate parece que agrada-la tornou-se prioridade na vida do rapaz. Tudo bem que e dificil abrir mao desse repentino tratamento VIP, mas e preciso dar um basta no gato. Nao se sinta a pior pessoa do mundo por recusar agrados (sim, isto significa dizer "nao, obrigada" quando ele se oferecer para leva-la ate a casa da sua mae no interior). So assim ele percebera que seu afeto independe de presentes e regalias.Conte: como voce fez para se livrar de um homem insistente?Voce diz: "Gosto muito de voce, mas quero ficar sozinha"Ele entende: "Gosto de voce, quero ficar sozinha agora, mas mais tarde pode ser que de certo"Prefira: "Gosto muito de voce, mas como amigo e nada mais"Ele rebate: "Seremos amigos, entao!"Seja firme: "Se eu perceber segundas intencoes, nossa relacao acaba imediatamente" Voce diz: "Estou confusa"Ele entende: "Estou confusa, preciso que voce me convenca que fomos feitos um para o outro"Prefira: "Estou confusa, preciso de tempo e gostaria que voce respeitasse minha decisao"Ele
rebate: "Tudo bem, espero o tempo que for"Seja firme: "Nao posso garantir que ficaremos juntos, portanto nao me espere" Voce diz: "Acho que nao deveriamos nos ver por algum tempo"Ele entende: "E dificil quando estamos juntos porque cultivo sentimentos por voce"Prefira: "Nao quero alimentar suas esperancas e sinto-me sufocada"Ele rebate: "Por que esta sendo fria? Nao gosta de mim?"Seja firme: "Estou sendo sincera. Um dia voce entendera minha decisao" Voce diz: "Nao posso sair com voce porque estarei ocupada nesse dia"Ele entende: "Nao posso sair com voce, estarei ocupada, quem sabe semana que vem?"Prefira: "Espero que nao fique chateado, mas nao quero sair com voce"Ele rebate: "Por que? O que eu fiz de errado?"Seja firme: "Voce nao fez nada de errado, eu simplesmente nao estou interessada"
"(...) Intencoes soltas e desejos desconexos. Esse misterio todo e uma violencia contra a minha inteligencia. Sejamos diretos para nao sermos idiotas: eu te quero. Voce me quer? Nao sabe? Ah, entao va pra puta que te pariu. (E va ser vago na casa da sua mae porque embaixo da sua manga eu nao fico mais!) (...) Seja inteligente, faca jus a especie, seja Sapiens. Perceba o sinal verde, ultrapasse. (...)Eu nao sou morna e, se voce nao quiser se queimar, morra na temperatura do vomito. E bem longe de mim. (...)Eu ainda quero muito. Quero as tres da manha de um sabado e nao as sete da tarde de uma quarta. Vamos viver uma historia de verdade ou vou ter que te mandar pastar com outras vaquinhas? (...)A sorte e sua de ser amado por mim e eu quero agora, ontem, semana passada. Amanha nao sei mais das minhas prioridades: posso querer dormir com pijama de crianca ate meio-dia, pagar 500 reais numa saia amarela, comer bicho-de-pe no Amor aos Pedacos ou quem sabe dar para o seu chefe em cima da mesa dele. (...) E assim que vivo, masturbando minha mente de sonhos para tentar sugar alguma realizacao. E assim que vivo: me fodendo. (...)Calma, raciocinio e estrategia sao dons de amor que para para racionalizar. Amor que e amor nao para, nao tem intervalo, atropela. Nao caio na mesma vala de quem empurra a vida porque ela me empurra. Ela faz com que eu me jogue em cima de voce, nem que seja para te espantar. Melhor te ver correndo pra longe do que empacado em minha vida."Tati Bernardi :: Rosana Braga ::Por que tantas pessoas tem a impressao de que serao consideradas mais responsaveis na mesma medida em que mais complicadas forem suas vidas? Parece que resolveram acreditar que simplicidade, neste mundo globalizado, e sinonima de descompromisso.Por conta desta distorcao e desta conclusao completamente equivocada, milhares de pessoas tem sofrido bem mais do que o necessario para atingir resultados que poderiam ser facilmente alcancados com uma boa dose de objetividade e transparencia.Casais que transformam motivos banais em decretos que sustentam guerras interminaveis. Pais que gritam e esbravejam com seus filhos quando bastaria uma conversa clara e direta. Amigos que insistem em apontar uma mancada do outro quando poderiam aceitar um pedido de desculpas e seguir adiante.Enfim, contaminados pela ansiedade, envenenados pela dinamica insana de uma rotina inconsciente, muitos tem perdido o melhor da vida por conta de picuinhas. Tanto alimentam os detalhes irrelevantes que nem se dao conta dos momentos especiais.A boa noticia e que pequenas mudancas podem surtir importantes efeitos. Sugiro que voce comece a validar o que ha de bom, tanto em si mesmo, quanto nos que estao ao seu redor e na sua vida em geral. Pare de ignorar o esforco de cada um e comece a perceber que todos nos, indistintamente, tentamos fazer o nosso melhor com o intuito singular de sermos aceitos e amados.A grande maioria dos nossos problemas nao passa de pura invencao de nossa mente. Complicamos porque temos medo de nao
estarmos prontos para caso algo de errado. No entanto, raramente da errado. E para comprovar esse fato, apenas tente. A partir de hoje, simplifique! Esteja presente! Viva o que ha para ser vivido, mantenha-se em sintonia com seus sentimentos e descubra que ser feliz e bem mais facil do que voce sempre imaginou.
especialista da a dica: "por mais dificil que um termico seja, o ideal e evitar cultivar emocoes negativas a respeito do que passou. Quando conseguimos deixar nossa mente quieta, podemos manter o coracao tranquilo", ensina a cardiologista.
Saia da ilusao, as pessoas jamais vao lhe tratar exatamente como voce merece. E nao e culpa delas, porque elas nao o conhecem tao bem quanto voce mesmo. Elimine sua alta expectativa em relacao aos outros, mas continue tratando as pessoas como gostaria de ser tratado.Ha momentos na vida em voce se depara com situacoes em que pensa: porque aquela pessoa por mais que eu a trate bem, nao tenho dela a consideracao esperada? E entao entra num estado de comiseracao, sentindo-do se menosprezado, baixando a sua auto-estima e vem a mente varios questionamentos infundados. Infundados, porque?Porque o seu intimo so voce conhece e querendo ou nao ao se doar, dar atencao, ter uma atitude prestativa com os outros, voce acaba esperando das pessoas uma atitude positiva que nem sempre acontece.As pessoas tem uma impressao diferente sobre todas as coisas porque experienciaram varias situacoes diferentes a sua, dai vem a questao de que nem sempre correspondem a sua expectativa.Nao esperar dos outros demais e uma forma de se eximir de sofrimentos futuros, fazer o tem de ser feito sem uma expectativa alta, para nao ter desnecessarias frustracoes.Pode ser que voce esteja pensando: E um pensamento muito romantico, piegas de doacao incondicional! Sim, de fato e. Mas se voce faz a sua parte de coracao aberto, nesta mao, estaras fazendo um bem a si mesmo tambem.Nao tente querer entender o pensamento e atitudes dos outros, faca simplesmente a sua parte! O amor tambem exige isso, amar esta alem do entendimento pleno do outro, uma lei do bom relacionamento e poder se aprimorar cada dia, com o convivio, livrando-se tambem dessa impressao narcizista de achar que as atitudes dos outros devem ser tal e qual ao que voce espera.Aja de forma positiva, o retorno sera gradativamente positivo tambem.Izabel Bento CADE A TAMPA DA MINHA PANELA, O CHINELO DO MEU PE CANSADO, A METADE DA MINHA LARANJA?"(...) E chega! Ha anos peco o principe e so me mandam o cavalo.(...)Dizem que materializar os sonhos escrevendo ajuda, entao la vai: quero transar com beijo na boca profundo, olhos nos olhos, eu te amo e muita sacanagem, quero cineminha com encosto de ombro cheiroso, casar de branco, ser carregada no colo, filhos, casinha no campo com cerquinha branca, cachorro e caseiro bacana. Quero ouvir Chet Baker numa noite chuvosa e ter de um lado um livrinho na cabeceira da cama e do outro o homem que amo.(...)Que a gente brigue de ciumes, porque ciumes faz parte da paixao, e que faca as pazes rapidamente, porque paz faz partedo amor. Quero ser lembrada em horarios malucos, todos os horarios, pra sempre. Quero ser crianca, mulher, homem, et, megera, maluca e, ainda assim, olhada com total reconhecimento de territorio. Quero sexo na escada e alguns hematomas e depois descanso numa cama nossa e pura.(...)E quando eu tiver tudo isso e uma menina boba e invejosa me olhar e pensar que "aquela instituicao feliz nao passa de uma uniao solitaria de aparencias" vou ter pena desse coracao solitario que ainda nao encontrou o verdadeiro amor."Tati Bernardi Voce sabia que o
simples fato de massagear os pes pode ser usado para cuidar de problemas do corpo todo, como dor nas costas, reumatismo, estresse entre outros.1- Melhora a circulacao sanguinea2- Ameniza o estresse3- Alivia dores4- Combate a depressao5- Diminui os sintomas da e menopausa6- Promove um sono melhor7- Ajuda a Relaxar o corpo8- Melhora Fadiga9- Estimula os musculos10- Alivia o Edema11- Controla a TPM12- Melhora a Sindrome das pernas inquietas13- Reduz a pressao arterial14- Desintoxicar o corpo15- Problemas emocionais16- Melhora a imunidade17- Mais Saude e Qualidade de Vida
A luteina e um carotenoide da classe das xantofilas, ou seja, um tipo de pigmento de cor amarela presente em alguns alimentos como as folhas de cor verde escuro, abobora, milho, ovo, paprica, entre outros.Uso para diversos tratamentos mesmo a pessoa sendo ja saudavel Alem de sua beleza, a calendula e uma planta com poderosas propriedades medicinais. Constantemente e indicada para fins terapeuticos, pois possui em sua composicao saponinas triterpeno e flavonoides responsaveis pelas propriedades anti-inflamatorias-, fitoesterois, resina, polissacarideos e carotenoides, alem de esterois que auxiliam no equilibro hormonal feminino. : um antioxidante existente no pigmento de frutas e vegetais, bem como nos olhos e no cerebro, a zeaxantina e um composto natural que pode ajudar a proteger com eficacia os olhos, absorvendo a luz azul nociva e reduzindo as luzes ofuscantes. A zeaxantina pode combater os radicais livres que pode causar o envelhecimento precoce.Suplementar ou usar em forma de sucos Quem ja fez uma reserva de hotel pela internet e quando chegou ao destino, tudo era completamente diferente? Acho que todo mundo ja passou por isso alguma vez na vida, ne? Por isso eu sou fa dos hoteis da marca Ibis, da Rede Accor. O Ibis e aquele tipo de hotel simples e confortavel na medida certa, que entrega o que promete, segue um padrao muito parecido no mundo inteiro e tem tarifas otimas. Precisa esperar pelo check-in? Que tal uma sinuca?Ja contei aqui sobre minhas experiencias anteriores nos hoteis da Rede Accor: a ceia de Natal no Sofitel de Buenos Aires; hospedagem no Ibis Buenos Aires Obelisco e hospedagem no Ibis Budget Sao Paulo Morumbi, onde fiquei varias vezes. Tambem ja me hospedei algumas vezes no Ibis Budget Sao Paulo Sao Joao, no Centro; no Ibis Paris Tour Eiffel Cambronne, na Franca; e no Ibis Lisboa Jose Malhoa, em Portugal. E agora voce vai conhecer o Ibis Vitoria Praia de Camburi, na capital do Espirito Santo.Hotel enfeitado para o Natal... como nao amar?LocalizacaoComo o proprio nome sugere, o Ibis fica em frente a praia de Camburi. A orla tem um bom movimento de pessoas caminhando e se exercitando, e alguns poucos quiosques tambem. Nas proximidades tem ponto de taxi, padaria, lojinhas (tem uma de chocolate, oba!), restaurantes e uma agencia do Banco do Brasil colada ao hotel. Se voce der sorte, sua janela pode ter vista para o mar. Tem coisa melhor?Que tal acordar com esta vista?QuartoO quarto e bem basico, nao muito grande, mas que atende perfeitamente. O Theo (quase 6 anos) dividiu a espacosa cama de casal conosco.Clique aqui para ver as tarifas do hotelNo quarto tem telefone, TV com canais a cabo, ar condicionado, espelho de corpo inteiro, frigobar vazio (que o proprio hospede pode abastecer), armario com cabides e uma bancada com cadeira para quem precisar usar o computador.No banheiro tem secador de cabelo, amenities e uma boa ducha.Cafe da manhaA melhor forma de comecar o dia em uma viagem! O cafe do Ibis e pago a parte (R$ 19 - Dez/ 2016), entao voce fica livre para escolher o que achar melhor. Caso prefira a
comodidade de fazer o desjejum no proprio hotel, o cafe do Ibis e bem variado.O cafe e no estilo "bandejao": voce pega a sua bandeja, suas loucas e se serve a vontade. Tem sucos, paes e bolos diversos, frios, cerais, frutas e salada de frutas, pao de queijo, ovos mexidos e os classicos cafe, leite e cha.Tentando ser fit (depois comi bolo!)FacilidadesNo hall do hotel tem mesas e cadeiras para aquele bate papo no final da tarde, computadores para uso dos hospedes, mesa de sinuca, estacionamento, guarda-volumes e wi-fi gratuito. Para quem viaja com animais, o hotel permite pets (valor adicional).Clique aqui para ver as tarifas do hotel Para distrair um pouco, que tal o ar do calcadao e a vista para o mar? E so atravessar a rua!Um convite este visual, nao?E para quem, assim como eu, muitas vezes tem a maior preguica de sair a noite para comer, o Ibis tem o conceito do Ibis Kitchen (leia mais aqui). Sao comidinhas rapidas como omeletes, tapiocas, massas, sanduiches, pratos executivos e ate carta de vinhos, podendo variar de um hotel para outro.O que e ainda melhor e que algumas das opcoes ficam disponiveis 24h.Ibis Vitoria Praia de Camburi*Nossas diarias no Ibis Vitoria Praia de Camburi foram uma cortesia do hotel, a quem agradecemos. Minha opiniao e isenta e reflete nossa experiencia real durante a hospedagem.------------------------------------------------------------Ibis Praia de CamburiAv. Dante Michelini, no 791 - Praia de Camburi | Vitoria/ ESSite | www.accorhotels.com/pt-br/hotel-7437-ibis-vitoria-praia-de-camburiClique aqui para ver as tarifas do hotel | Avaliacao 8,6 no Booking (Fabuloso)------------------------------------------------------------Acompanhe nossas dicas pelas Redes Sociais!Clique no botao laranja acima para receber nossos posts por e-mail. Voce pode se descadastrar quando quiser!------------------------------------------------------------Booking.com
Buzios e tao delicioso que nem precisa de muito pra tornar a viagem incrivel, mas quando a experiencia e boa desde o check-in na pousada, ai e pra querer voltar sempre. Na nossa ultima viagem a cidade, durante o 1o Encontro de Blogueiros de Viagem em Familia, ficamos hospedados na Pousada dos Tangaras, uma delicia de lugar que voce vai conhecer em detalhes agora.Pousada dos TangarasO quartoO quarto e bem clean, branquinho toda vida e com decoracao colorida pra dar aquele toque especial. Tudo muito novinho e limpo. O quarto tambem possui TV de LCD e tomadas de 110V e 220V.Na recepcao ganhamos um kit com os controles da TV e do ar condicionado, um adaptador de tomadas, um repelente eletrico e o cadeado do cofre. Tudo tao organizado que da gosto de ver.Ao chegarmos no quarto nos deparamos com um mimo para o Theo: um kit com canetinhas, uma almofada para colorir e um folha com joguinhos. E como diz o ditado: "quem meus filhos beija, minha boca adoca". Simplesmente, amei!>> Clique aqui para consultar as tarifas da Pousada dos TangarasO quarto tem um armario espacoso com cabides, cofre e frigobar vazio embutido - as bebidas podem ser adquiridas na recepcao da pousada. Tem tambem um excelente espelho de corpo inteiro e aquele bom e velho aparador de mala - tudo o que e importante para tornar a estada confortavel.O banheiro tambem e todo branquinho, com uma pia espacosa para colocar as tralhas femininas os pertences, tomadas proximas, as classicas amenities (shampoo, condicionador e sabonete) e ate interfone para se comunicar com a recepcao.Na entrada do nosso quarto tinha uma varandinha com rede deliciosa, perfeita para relaxar depois da praia ou da piscina.O cafe da manhaO momento mais esperado de um hotel, aquele que te conquista por inteiro (rs): o cafe da manha. Na Pousada dos Tangaras o cafe nao deixa a desejar: farto e variado, com muitas frutas, diversos tipos de paes e bolos, ovos mexidos, salsicha, frios, cereais, iogurte e um pao de queijo delicioso.>> Clique aqui para consultar as tarifas da Pousada dos TangarasO gran finale ficou para a tapioca quentinha feita na hora. Delicia!LazerA piscina e amor a primeira vista, mas acreditem: a programacao do final de semana foi tao intensa que eu mal tive tempo de molhar os pes. Preciso voltar la urgente para corrigir isso! :) Para quem gosta, proximo a piscina fica a sauna a vapor, que funciona das 18h ate 21h. Sauna a vapor e piscina infantilO bar da piscina serve lanches e bebidas. Recomento a caipirinha de manga, que e deliciosa, e o bolinho de bacalhau, super gostoso tambem. E uma boa pedida para aproveitar o fim de tarde e contemplar o ceu lindo que a cidade grande nos esconde.Anoitecendo com caipirinha de manga...Para quem vai com criancas, a estrutura de lazer e otima! Alem da piscina infantil, que por si so ja faz a alegria dos pequenos, tem tambem parquinho ao ar livre...Parquinho ao ar livre... e uma brinquedoteca que funciona em uma sala coberta, o que e perfeito para os
dias chuvosos. Tem tambem uma parte anexa com jogos para distrair criancas maiores, adolescentes e ate os adultos.Brinquedoteca e salao de jogosPara os fanaticos por bola, o caso do meu Theomar (rs), tem um pequeno campo de futebol com arquibancada e tudo. No meu caso, essa atracao ja valeu por todas! :)LocalizacaoA Pousada dos Tangaras fica bem pertinho da famosa Praia de Geriba, a menos de 5 minutos de caminhada - ideal para quem quer aposentar o carro e curtir o clima buziano pe na areia. Para quem busca o agito da badalada Rua das Pedras, a pousada fica a apenas 4 km e oferece servico de transfer exclusivo (pago a parte).>> Clique aqui para consultar as tarifas da Pousada dos TangarasPraia de GeribaFacilidadesA pousada oferece: estacionamento gratuito para alguns quartos, recepcao 24 horas, wi-fi gratis e restaurante ate 23h. Toalhas de praia podem ser alugadas ao custo de R$ 2,00.Uma outra facilidade maravilhosa para quem se hospeda na Pousada dos Tangaras e poder utilizar os servicos no Uniq Beach Lounge, o clube de praia que fica localizado na Praia de Geriba. Com uma pulseira de identificacao, o hospede tem acesso gratuito aos toaletes e chuveiros do clube. Para aqueles que desejam utilizar a piscina, basta pagar uma taxa que depois e convertida em consumacao. Uniq Beach Lounge* Nossa hospedagem foi uma cortesia da Pousada dos Tangaras, mas minha opiniao e isenta e reflete nossa experiencia real durante a viagem.Blogs participantes do 1o Encontro de Blogueiros de Viagens em Familia:>> Cariocando por ai... | Clube de Viagens Moms | Rio com Criancas | Vida de Viajete | Viagens que sonhamos | Viajar Hei | Viajando por ai | Viajo com filhos | Vou ViajarEmpresas que apoiaram nosso Encontro:>> Buzios Convention & Visitors Bureau | Chokolateria Chocolates Criativos | Club La Plage | Pousada dos Tangaras | Pousada Corais & Conchas | Pousada Blue Marlin | In Buzios Turismo Receptivo | Chez Michou | Tour Shop Buzios | Clube de Viagens Moms | Skin Bag | Porto Veleiro Buzios | Ferradura Private | SealBag | Pulp Edicoes------------------------------------------------------------Pousada dos TangarasRua dos Namorados, no 475 - Praia de Geriba - Buzios/ RJ> Certificado de Excelencia pelo Trip Advisor>> Clique aqui para consultar tarifas------------------------------------------------------------Acompanhe nossas dicas pelas Redes Sociais!Clique no botao laranja acima para receber nossos posts por e-mail. Voce pode se descadastrar quando quiser!------------------------------------------------------------>> Clique aqui para consultar as tarifas da Pousada dos Tangaras | Consulte o nosso parceiro Booking.com, onde sempre fazemos nossas reservas. Voce nao paga nada a mais por isso, garante os melhores precos, ajuda o blog e ainda pode cancelar sua reserva gratuitamente. Booking.com (function(d, sc, u) { var s = d.createElement(sc), p = d.getElementsByTagName(sc)[0]; s.type = 'text/javascript'; s.async = true; s.src = u + '?v=' + (+new Date()); p.parentNode.insertBefore(s,p); })(document, 'script', '//aff.bstatic.com/static/affiliate_base/js/flexiproduct.js');