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Todos nos sabemos como a rotina diaria no trabalho e estressante. Segundo o levantamento do INSS, ultimamente muitas pessoas tem sido afastadas por motivos de estresse e esse numero so aumenta. Por isso algumas empresas estao investindo em tecnicas como a Sala de Descompressao.A Sala de Descompressao e uma sala que todos os funcionarios tiram uma hora do expediente (geralmente almoco ou meio da tarde) para relaxar, podendo usar Internet, assistir TV, dar aquele cochilo rapido ou ate mesmo fazer massagens! Em grandes , medias e pequenas empresas e ate em hospitais, essa novidade vem sendo adotada e muito aprovada entre os medicos, principalmente aqueles que ficam em plantoes ou trabalham muitas horas no dia. Para quem pensa que parar o servico por alguns minutos e algo estranho, esta enganado. Estudos estao apontando que todas as empresas que adotam essa sala de descompressao, rendem mais e sao mais propensos a produzir mais para a empresa.Em uma reportagem na Televisao Local de Curitiba, foi mostrado exemplos de empresas que utilizam essa medida e ja colhem os resultados de funcionarios mais produtivos e de bem com a vida. Para as empresas que veem esta pausa de 15 minutos como um tempo preciosissimo ou que esta sendo perdido , vale lembrar do chamado "presenteismo" , nome dado ao comportamento adotado por aqueles colaboradores que , por diversos fatores , encontram-se desmotivados com o trabalho e acabam apenas estando de corpo presente na empresa , passando boa parte do dia sem conseguirem produzir , com isso , podem "matar" muito mais do que os 15 minutos de trabalho , seja saindo para tomar cafe , fumar um cigarro ou mesmo navegando em sites de interesses particulares . Se voce ja tem ou quer montar uma sala de descompressao em sua empresa, uma das boas alternativas e investir em Massagem. ou quick massagem feita na cadeira . Mas quanto tempo o colaborador precisa se ausentar para fazer a massagem ?O tempo medio de uma quick massage e de 15 minutos , para que o terapeuta possa trabalhar as regioes mais importantes como cervical , trapezio , costas , lombar , bracos e maos e fazer pequenos alongamentos e exercicios de respiracao . alem disso dependendo da necessidade da empresa esse servico ainda pode ser oferecido no horario de almoco do funcionario .O resultado desse beneficio podera ser percebido imediatamente , com o alivio de dores e maior disposicao e motivacao aumentando o rendimento e a produtividade desse funcionario colaborador . E quanto custa este servico para minha empresa ?O custo e pequeno e nem deve ser tratado como custo , mas sim como investimento pelos motivos ja comentados acima . Ou seja , quanto custa um colaborador afastado do trabalho ou desmotivado , produzindo bem menos do que pode produzir ? E ainda sendo um multiplicador negativo dentro do ambiente de trabalho . Marque uma entrevista ou peca um orcamento por email .Temos excelentes profissionais , preparados para atender suas necessidades . Levamos a cadeira e todo material necessario para fazer o melhor atendimento . Tel.: 021
flancos tambem tem sucesso.Promessa: O resultado ja e visivel desde a primeira sessao, com a perda de 0,5 cm a 1 cm por area trabalhada, podendo ser ate maior. O aspecto da celulite melhora muito. "Por exemplo, quem tem grau 3, depois de oito ou dez sessoes, pode reduzir para grau 2, e assim por diante. Mas e preciso ter disciplina a mesa e fazer atividade fisica, de no minimo uma hora, pelo menos tres vezes por semana", esclarece a fisioterapeuta dermato-funcional, Talita Soares, do Nandi Spa (SP).Preco por sessao: R$ 167O massoterapeuta Francisco faz todas essas massagens . Atendo no Flamengo em espaco Deu ser ( ambiente acolhedor com secretaria ) E atendo tambem a domicilio.Tel. 21 8641-1584 (oi) / 9928-8642 (vivo) Fonte : Isabela Leal portal UOL
nao e necessario ultrapassar a camada de gordura da pele, ja que somente ela deve ser trabalhada. Pode acontecer, em pessoas com tendencia a hematomas (aquelas que tem vasos muito sensiveis, que ficam roxas com qualquer batidinha), de o hematoma aparecer, porem isso e um fato esporadico, que deve ser avaliado. Se voce sempre sai da massagem modeladora com mitos hematomas, desconfie! Se o hematoma ja ocorreu, utilize gelo (sempre enrolado em uma toalha ou num saco plastico), a cada duas horas, por 15 a 20 minutos.Utilizar somente cremes que prometem reduzir medidas tem resultado?Nao. Alguns cremes dizem apresentar principios ativos que por si so reduziriam as medidas. Isto nao ocorre. Alguns cremes tem formulacoes que aumentam a circulacao sanguinea e com isso, temos a melhora do aspecto da pele, porem a reducao de medidas nao ocorrera sem as tecnicas corretas de massagem modeladora, e e claro, muito exercicio fisico.A massagem modeladora com aparelhos e melhor que a manual?Nao. Os diferentes aparelhos utilizados para a massagem modeladora podem facilitar uma intensidade maior da massagem, porem nem sempre uma massagem tao intensa e necessaria. Alem disso, a realizacao manual da massagem permite que o terapeuta avalie cada regiao do corpo, verificando os locais de maior acumulo de gordura, direcionando o tratamento, tornando-o mais eficaz e objetivo.Fonte : Denise Pripas Se quiser contratar a massagem modeladora sem dor Tel. 21 8641-1584 Franco
1 GBMemoria de video: 128 MBChipset de video: NVIDIA 6600 / ATI X1300Direct3D: SimVersao do DirectX: 9.0cSistemas Operacionas: Windows XP, Windows Vista, Windows 7Espaco: 8 GB livres em discoVelocidade do leitor de DVD: 4 XDownload No Megaupload: Parte 01, Parte 02, Parte 03, Parte 04, Parte 05, Parte 06, Parte 07, Traducao.
Sinopse: Apos se formar no 2o grau, Scott Thomas (Scott Mechlowicz) pensa em passar o verao com Fiona (Kristin Kreuk), sua namorada. Porem ela lhe da um tremendo fora. Para piorar Scott segue os conselhos de Cooper Harris (Jacob Pitts), seu melhor amigo, e manda um e-mail desaforado para um amigo, Mieke (Jessica Boehrs), que mora em Berlim, pois Cooper acha que Mieke e gay. So entao descobre que Mieke e uma bela jovem, mas Scott nao pode nem tentar se retratar, pois seu e-mail foi bloqueado por ela. Nome Original: EurotripDirecao: Jeff SchafferLancamento: 2006Duracao: 90mQualidade: DVDRipAudio: 10Video: 10Formato: AVITamanho: 700 MbsIdioma: Portugues DDtank e um famoso jogo online bem legal com otimos graficos remomendo esse jogo para as pessoas que gostam d eum desafioCLIQUE AQUI PARA ACESSAR Sinopse: Lemuel Gulliver (Jack Black) trabalha como entregador de correspondencia de um jornal de Nova York, mas seu sonho e fazer algo maior. Para isso, resolveu tirar uma onda de jornalista e acabou recebendo da editora (Amanda Peet) por quem e apaixonado, a chance de fazer uma materia sobre o Triangulo das Bermudas. Disposto a cumprir a tarefa, Gulliver embarca na aventura em alto mar e acaba indo parar numa terra desconhecida. Liliput e um mundo fantastico onde todos sao pequeninos e Gulliver, enfim, descobre que pode ser alguem grande nao so no tamanho e comeca a inventar um monte de historias. Mas perigos tambem rondam aquele local e ele precisa ajudar seus novos amigos com algo mais do que fantasia. Sera que ele conseguira e qual licao ele vai tirar dessa experiencia?Tamanho: 700 MBQualidade: DVDRipQualidade de Audio: 10Qualidade de Video: 10Duracao: 93MinIdioma: Portugues Ingles DOWNLOAD Sinopse: Aos 17 anos, Raquel se sente desajustada na escola, onde e ridicularizada pelos colegas, e em casa, onde vive em conflito com a familia. Um dia, a menina de classe media toma uma decisao surpreendente: virar garota de programa. Ela foge de casa e vai viver num prive, onde as garotas moram e recebem clientes. Adota o nome de Bruna e fica amiga daquelas mulheres, como a intempestiva Janine. Ali conhece Huldson, que vai se empenhar em tira-la da prostituicao. De ingenua e desajeitada, Bruna se torna a garota de programa mais disputada do lugar e a que mais ganha dinheiro. Conhece a sofisticada Carol, que lhe mostra a prostituicao de alto luxo, e aluga um flat para receber seus proprios clientes. A fama nacional vem quando, com o nome de Bruna Surfistinha, passa a contar num blog suas aventuras sexuais e afetivas como garota de programa. Mas Bruna ve seu dinheiro e sua saude serem consumidos pela cocaina e, quando chega ao fundo do poco, e hora de dar uma nova guinada em sua vida.Tamanho: 997 MBsQualidade: DVDRipQualidade de Audio: 10Qualidade de Video: 10Duracao: 131 MinutosIdioma: Portugues DOWNLOAD Descricao: Crash Time 2 retoma a tematica da primeira versao, mas com grandes melhorias nos graficos e tambem no sistema de danos dos veiculos, o que aumenta ainda mais o realismo e o desafio durante as perseguicoes. Neste novo jogo, poderemos encontrar entre seus novos e antigos elementos
de sucessoRequisitos minimos:- Operating system: Windows XP / Windows Vista / Windows 7- Processor: Intel Pentium 4 2.4 GHz or equivalent AMD Athlon 64- Memory: 1.5 GB (Windows XP) / 2 GB (Windows Vista / 7)- Video: 3D-graphics adapter with 256 MBTamanho: 661 MbFormato: IsoQualidade dos Graficos: 10Nivel de Jogabilidade: 10 DOWNLOAD
Sinopse: Um importante traficante de drogas precisa ser transferido de Los Angeles para outra cidade, onde ficara em uma prisao federal. Uma divisao da S.W.A.T. e encarregada de realizar o transporte, porem a situacao se complica quando a oferta do traficante de pagar US$ 100 milhoes a quem liberta-lo se torna publica.Nome Original: S.W.A.T.Direcao: Clark JohnsonLancamento: 2003Duracao: 1h 57minQualidade: DVDRipAudio: 10Video: 10Formato: AVITamanho: 713 MBIdioma: Portugues Depois da saida do Panico da Rede TV!, a emissora encontrou muitos problemas, tanto na grade, quando no financeiro. O Panico representava grande parte do faturamento bruto, sem falar que era a maior audiencia do canal.Procurando substitutos para sua grade no domingo, a Rede TV! viu Rafinha Bastos. Vem ai o Saturday Night Live que estreia, dia (13), em homenagem ao Dia das Maes.Com todos os problemas financeiros, a emissora abriu espaco para as igrejas no horario nobre, ocupando diariamente a grade das 21h30 as 22h30, incluindo os sabados.Os dois lados da moeda; O dinheiro entra muito facil, porem a audiencia em constante queda, o que afasta ainda mais o mercado publicitario. Uma boa conversa entre o departamento artistico e o comercial precisa acontecer, divergencias entre os setores podem atrapalhar ainda mais a estabilidade da emissora. Vender horarios para igrejas pode sair bem mais caro no final das contas. A direcao da Record nao esta muito feliz com as recentes polemicas envolvendo Anna Hickmann. Nos bastidores o clima nao esta muito bem entre os diretores e Anna.A ordem dada pela alta cupula da emissora e limpar a imagem de Anna e tentar impedir de envolve-la em mais polemicas e possiveis brigas, a mesma ordem para se conter vai para Alexandre Correa que recentemente deu uma entrevista para o Panico na Band se expressando de forma ofensiva para Adriane Galisteu.A limpeza de imagem comeca segunda-feira o casal ira participar do programa Roberto Justus+ tambem programa da Record. Angela Ro Ro nao gostou de ser chamada de cantor, durante a gravacao do programa Agora e Tarde, da Band. A gravacao do quadro Mesa Vermelha teve que ser interrompida por causa da briga, que nao pode ir ao ar. O programa foi ao ar no dia 27 de abril. A Rede Globo completou 47 anos nesse ano de 2012, recentemente a emissora carioca lancou uma campanha institucional chamada Eu sou a Globo para colocar entre os intervalos comerciais de seus programas.A resposta do publico a campanha comercial foi otima, o publico adorou a narracao e as imagens do comercial.Se voce ainda nao viu, confira: No Programa Silvio Santos deste domingo, (06), Silvio recebe o apresentador Ratinho e Tom Cavalcante numa divertida disputa no Jogo das Tres Pistas.Confira as melhores frases: Ele ta bonito. Nossa Senhora da Plastica protegeu ele! (Silvio sobre Tom Cavalcante) Ele foi contratado? (Silvio pergunta para plateia, sobre Tom) Mas que prazer ve-lo nesta casa, que alias ainda nao e a sua casa, mas um dia podera ser. (Silvio sobre Tom) Voce e um artista de categoria classe A (Silvio Santos para Tom) Se ele e o Ratinho, eu vou ser o Silvinho (Silvio Santos sobre
Ratinho) Da cintura para cima eu tenho 50, da cintura para baixo eu tenho 14. (Tom sobre sua idade) Voce esta com uma dentadura bonita, Ratinho. Ta branca! (Silvio para Ratinho) Eu nunca fui ao motel. (Silvio para a plateia)
Diante da aproximacao da estreia do tao falado e repercutido programa de Fatima Bernades, que esta sendo chamado por enquanto dentro da Globo de Encontro, mais detalhes do matinal vao sendo liberados.E o mais novo integrante da equipe que vai levar ao ar cinco vezes por semana a nova atracao e Lair Renno, que tem passagens no telejornalismo mineiro pela Globo Minas e estava atualmente trabalhando como reporter na Globo News.A direcao esta a cargo de sete profissionais: Fabricio Mamberti, Guel Arraes, Mauricio Farias, Claudio Manoel, Geneton Moraes Netto, Calvito Leal e Micael Langer. Cada um respondera por uma area diferente.Encontro e sem sombra de duvidas um dos programas de maior investimento da Globo neste ano. Cada detalhe esta sendo cuidadosamente trabalho, e com isso a cobranca tambem sera alta. O programa ancorado por Fatima Bernades tem previsao de estreia para julho. A Globo esta renovando seu quadro de atores, so neste ano, tres tramas assinadas por estreantes ganham espaco na emissora, na maior abertura para autores novatos feita pelo canal desde o inicio dos anos 2000, quando novos nomes passaram a assinar folhetins em intervalos de ao menos dois anos.So em 2012, tres novelas da emissora levam a assinatura de estreantes: A Vida da Gente, de Licia Manzo, Cheias de Charme, de Filipe Miguez e Izabel de Oliveira, e Lado a Lado, a proxima das seis, que sera escrita por Joao Ximenes Braga com colaboracao de Claudia Lage. No ano que vem, outro novato, o colaborador de Manoel Carlos Fausto Galvao, vai ocupar a faixa das seis. E ainda vem novidade lusitana por ai: esta semana, no Twitter, o veterano Aguinaldo Silva anunciou que o portugues Rui Vilhena vai estrear em breve uma novela na Globo.Para manter a sua grade combativa em tempos de concorrencia acirrada com a Rede Record, a Globo investe cada vez mais. Criou uma quarta faixa de folhetins as 23 horas com O Astro, em 2011. E agora abre um espaco inedito para autores que renovem a linguagem e falem a um novo publico.Confira como funciona a fabrica de autores da Globo:Com informacoes da revista Veja A Record esta preocupada com sua audiencia no horario nobre, principalmente da sua principal novela, Mascaras.Para fugir da concorrencia e alavancar a audiencia da novela, a emissora podera adiantar o reality show A Fazenda em 1 mes.O reality estava previsto para estrear em meados de junho/julho, mas deve estrear logo que acabar a serie Fora de Controle, que comeca na proxima terca.Os participantes ja devem entregar as malas para a producao do programa daqui ha 5 dias. Calca de Silvio Santos cai durante seu programa. Responsavel pela alta audiencia do SBT, Carrossel, escrita por Iris Abravanel completou 40 capitulos na ultima sexta-feira, ou seja, dois meses no ar na programacao da emissora.Segundo o levantamento feito pelo Parabolica JP, a trama infantil fechou a marca com o dobro da audiencia da Record, sendo 12,4 de media contra 5,3 da Record no mesmo periodo. A Globo ficou com 31,5 e a Band com 1,2. Essas Macas ficam lindas de qualquer cor. Muito lindo
Sabe quando voce encontra algo, e nao importa quantas dessas 'parecidas' vc tenha #masnaodapracomparareclaro#, voce tem que trazer consigo, entao.. me senti assim quando eu vi essa Paleta..OWWWW beatiful (tum tum tum tum)..olha ela aqui, mas essa eu nao tenho pra vender, mas posso dividir a minha emocao com todas voces. Juro que assim que chegarem outras coloco tudo a venda..e um ARRASO.Essa cor LARANJA vou usar muiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiito..muito..!De todas foi a eleita PREFERIDA.Lindissima, podem dizer..owww ta completa, lindas cores..um arraso.*Bjuxxx Girls* PARISEu sempre, sempre vou postar algo sobre PARIS..amo essa cidade, se ja fui..? AINDA nao..enquanto isso nao acontece, admirar ja me faz muito bem. O que eu nao sabia, porque nao sei de tudo..alias quando se trata de Paris, nao sabemos nada..porque ela sempre supreende #adorotavendo#..essa materia esta na Gloss desse mes.GENTEMMM la tem PIQUENIQUE..(mas nao e qq piquenique), e uma tradicao ha mais de duas decadas, o nome dessa pratica e "Le Diner en Blanc" (Jantar em branco), reune cerca de 8 mil pessoas, divulgado boca a boca e pela internet, sempre no verao, para participar basta aparecer por la..e estar de branco. PERFEITA e agora ela ficou ainda + adoravel.Nada melhor do que uma cancao..sempre embalando um post..uma cancao..ninguem menos do que..Carla Bruni com Quelqu'un M'a DitFonte: Revista Gloss Nesse periodo shoppings, lojas, bazares..tudo entra em PROMOCAO, as temperaturas comecam a subir, e nosso armario comeca a dar lugar as novas e exclusivas primeiras pecas de primavera, (tambem ja esta na loja)masssss nao podemos negar que "TODA MULHER AMA PROMOCAO" e nao custa nada termos + uma ou duas pecinhas dessas no armario..sabemos bem que sempre cabe + uma..se nao usarmos nesse final de inverno, com certeza usaremos no proximo, portanto vamos as compras porque esta tudo..TUDO em promocao..!! Boas compras, bjus pennelopes. Hoje o tema e : ESMALTES ! AdoroOoOo comprar novos/lancamentos de esmaltes, mesmo indo ate as minhas fieis manicures Adriana e Vera todasemanasemfalta..tenho meus esmaltes "mimos", levo comigo sempre, para qualquer lugar, sempre ando com alguns dos meus "mimos" na bolsa. Estou incrivelmente deslumbrada com a Nova Colecao da Risque a Sweet Rock'n'Roll de Isabeli Fontana, todas as cores sao liiindas..vale a pena comprar, pedir para sua manicure, emprestado de alguma amiga, vou postar aqui algumas cores que mais me encantaram, tem tambem algumas cores da Impala e Colorama que nao pode faltar na nossa necessarie, e e claro um basiquinho Dior..se alguma amiga tiver viajando pede pra ela trazer.Meninas eu recomendo Rock n Roll e Tattoo da Colecao Risque Isabeli Fontana, recomendo Hippie Chic, Militar e Jeans da Colorama, Azul aviador, Verde militar da Colecao Impala SPFW Inverno 2011, e os classicos da Dior, Vernis e Rock Coat..sao perfeitosss..aqui esta ai dica, vou nessa, estou atrasada para a ir ao Salao, isto me inspira. Bjus Pennelopes Como ja sabem, o ex Rebelde, Christian Chavez (foto) ja se descobriu - e descobriu todos os outros que nao sabiam - e ja disse sua preferencia - bate na mao da Paty.Pois agora o Gato vem - e vem com tudo - e junto de sua amiga- e
tambem Gata - Anahi Giovanna Puente Portillo (foto) - nooss; me lembrei quando gravei o nome, o signo, data de nascimento.. enfim.Vem ai, muita ousadia, senxualidade, danca, ritmo.. O single se chama Libertad - que voce pode conferir a letra e a traducao clicando aqui.Nao so a Libertacao de algumas preferencias sexuais, mas tambem a Libertacao de qualquer ser humano..As cenas iniciais sao impagaveis. Um padre pedindo para Chavez falar de seus pecados. Na hora, o cantor se lembra de uma mega pegacao com um boy. Dai ele fala: Nao ha nada para confessar. E estou cansado de perdir perdao. Religiao 0 x Liberdade 1.Cansado de viver com as mascaras; com a mentira, com o preconceito, Christian grita, e agora e hora de ouvir! Uma musica agitada, que concerteza ira ahhazar nas baladas, e sem contar; praticamente um Hino..Senxuaidade; ritmo forte, caliente.. Isso nao falta em Libertad..Eh; o video eu AINDA nao consegui baixar aqui, mas logico, nao os deixaria sem nada; aqui esta o Link do Canal no Youtube, o Christian Cahvez TV. Click Aqui Honey Beeh !VAMOS BLOGAR GALERA !!
Talvez seja a hora de seguir em frente. Olhar pra cima e esperar a chuva, ao inves de olhar pra baixo e rezar para que a planta cresca sem agua. As pessoas tem a pior mania do mundo, de sentar; cruzar os bracos e esperar pelo Espirito Santo junto ao seu milagre. Quantas vezes voce parou, viu algo errado; e simplismente continuou como se nada estivesse acontecendo ? Ou, quantas vezes voce percebeu que o melhor a se fazer nao era aquilo; mas fez, ou nem fez porque ficou esperando a boa vontade divina de alguem ?!Pare ! Olhe a sua volta. As pessoas mudaran, omundo mudou; e voce nao sera diferente. No meio de quase 8 bilhoes de pessoas, quando uma comeca a mudanca; todas as outras mudam tambem. Isso e fato, veridico ! Nao sou - nem quero ser - a melhor pessoa do mundo; mas te garanto que com um pouco de perseveranca, voce consegue - se voce quer, claro. A vida nao pode ser escrita a lapis. Voce nao pode apagar um erro, e corrigi-lo. Mas pode recomecar em outra linha. Apenas pense antes de fazer, e faca acontecer ! Querida amiga revendedora de Avon - nada contra - e voce tambem amiga; da concorrente, aquela que arraza nos produtos da Jequiti.. Ja chegou a ver o Paparazzo do ex-BBB ?! Como nao ?! Bom; como sabem, sou amigo de todos - e inimigo da maioria, ate porque nao sou obrigado a gostar de ninguem - e trouxe para voces, um pouco daquilo que foi e esta sendo bem comentado no Paparazzo.Isso mesmo, Rodrigao (foto) ex-BBB 11, e o destaque do site. Esbanjando senxualidade, o eliminado da ultima terca-feira 22, traz fotos um tanto que delicadas para quem nao sabe o que e sexo - haha.Bom; o resto das fotos voce ver clicando aqui.Mas e claro; separei algumas pra voce, amiga que vive na Abstinencia - hahaha. Ai gente convenhamos, ser do Seculo XXI e uma coisa de outro mundo; nao ?!Pois e, ela que ja ahhazo em Whip My Hair e fez todo mundo balancar o cabelo, agora vem com tudo, e vem mostrando que as Meninas do Seculo XXI tudo podem.. Eh, Willow Smith (foto) agora promete.. Renascendo das cizas, ou melhor, da areia - logo apos um magico ritual que uma doida faz - a Guria e praticamente dona do Deserto. Surge do nada uma borboleta em suas maos, apos puco, ate uma guitarra aparece - sim, da areia.egar um punhado de areia, e como se isso fosse poSim, a musica tambem e toda poderoza.. Desde diamentes, ate em dona do mundo ela diz ser, sem contar quando diz que gosta mesmo e de agitar.. O clipe como sempre, traz toda garra, todo glamuor e toda vontade de ser feliz, e junto com suas maigas, comeca um novo seculo..Acreditem, ate um carro sai da areia - tah, saem tambem predios, ruas.. uma cidade toda - e aos poucos o seculo XXI aparece na musica, e ali esta, Willow Smith mostrando que tudo pode.Bom, nao vou