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a impressao de seios ainda menores! Fuja! Para quem tem Quadris Largos: 1. Liquido (R$ 49) * 2. Marisa (R$ 29,99) * 3. Triya (R$ 198) Aposte em: - O truque e procurar modelos com calcinhas mais largas ou com regulagem nas laterais, que nao marcam. - Aposte em cores escuras na calcinha e tops estampados, ou com detalhes como babados, que desviam a atencao para a parte de cima do corpo. - Se quiser usar um modelo de amarrar do lado, de um no e deixe as pontas caidas: evite o lacinho, que aumenta o quadril.Evite: - Calcinhas muito pequenas: pela proporcao visual, elas vao dar a impressao de que seu quadril e ainda maior! E para quem tem pouco Bumbum: 1. Dalai (R$ 195) * 2. Opa Locka (R$ 79,80) * 3. Rip Curl (R$ 195)Aposte em: - Invista em calcinhas com babados, estampas grandes e coloridas (listras horizontais sao otimas!) e detalhes como lacos, ziperes e bordados. - Se estiver em forma, pode apostar nos lacinhos finos nas laterais, que dao mais volume a regiao. - Calcinhas mais cavadas tambem dao a impressao de que o bumbum e maior!Evite: - Cores escuras e estampas miudas na calcinha: assim como nas roupas, esses itens sao bons para afinar e emagrecer o que nao e o objetivo no caso!+ dicas:Eu tenho... Flacidez: nao tenha medo de investir nos maios! Super elegantes, eles sao destaque nas passarelas e aparecem em modelos cada vez mais modernos. Otimos para curtir a praia sem encanacao.Eu tenho... Cintura reta: biquinis com a lateral mais alta, formando um V, criam a ilusao de que o tronco e mais acinturado.Eu tenho... Ombros estreitos: tops tipo frente unica, com amarracao e detalhes como estampas grandes e bordados dao a ilusao de volume nessa parte do corpo. Evite os tomara que caia.Eu tenho... Ombros largos: prefira tops com alcas largas e de destaque a parte de baixo: calcinhas com lacinhos nas laterais e de cores vivas equilibram a silhueta.Gente,acho que por Hoje e so! bjus.
kkkkkkkkkkk Essas Fotos sao Hilarias:Eu estava sem Nada para Postar e acabei encontrando essas Animacoes em uns Sites!!! Sao fofoos Boom,no momento eu estou de LUTO pela perda do meu avo,mais eu supeero!Pode ter certeza,Sim vc sofre,chora e tudo maismais supere,pois ele ou ela esta num lugar melhoor!! eu to superando(...) Para tudoo,vejam quanto o Justin gasta mensalmente para ter O CABELO mais badalado do momento...Custa caro manter o corte de cabelo mais copiado dos ultimos tempos. O cantor teen, que ficou famoso por alguns hits mas tambem pela franjinha comprida e de lado, gasta cerca de R$ 1.200 cada vez que visita sua hairstylist. A responsavel pelo look e Vanessa Price, que revelou ao jornal The Sun, que o cantor apara o cabelo duas vezes ao mes. E mais: disse que quando Justin esta em turne, ela vai ao seu encontro, seja onde for a cada 15 dias.Price tambem contou a publicacao que sofre assedios de fas do cantor que dizem querer recolher os fios de Justin no chao apos o corte. Acho isso assustador, falou a cabeleireira. Fontes:http://gente.ig.com.br/justin+bieber+gasta+r+2400mes+para+manter+o+corte+de+cabelo/n1237968134781.html Eu queria poder encontrar um genio agora, daqueles que me falassem que eu tenho tres pedidos pra realizar. Eu nao pensaria muito, eu diria rapido: "Primeiro pedido: que ele esqueca tudo que passou. Segundo pedido: Que nao haja mais distancia entre nos dois. Terceiro e ultimo pedido: Que nao faca nenhum de nos dois sofrer." Mas nao, eu nao vou encontrar o genio e ele nao vai me pedi pra realizar tres pedidos, ele nao vai me dar essa oportunidade e nos dois continuaremos assim, perdidos no tempo. Eu queria ver alguma estrela cadente, queria qualquer coisa que pudesse apagar aquele meu erro, queria que voce me perdoasse, queria que nao existisse mais aquilo, eu queria muito ser feliz novamente, eu queria ser feliz ao seu lado. Entao era simples, ela se pegou olhando pra tudo aquilo, mas nao entendeu o que estava acontecendo. Novamente ela estava machucada, novamente ela estava sem forcas e mais uma vez, os sorrisos nao queriam se formar em seus labios. Mas ninguem notava, ninguem entendia e todos achavam que era coisa adolescente, que iria passar. Bom, agora olhando pra tudo aquilo novamente ela percebe que pode ser verdade, que pode ser coisa de adolescente e que ira passar, mas essa coisa de adolescente causou feridas, contrui mentiras dentro dela mesma, fez ela fingir tanto, que ela nem sabe quem e. Ela andou fingindo tao bem que poderia virar atriz... Fingiu sentimentos, fingiu alegria, fingiu que tudo estava bem... Fingiu que nao se importava quando voce se soltava um pouco dela pra brincar com as outras, mas o fingimento se esgotou, ela se esgotou e optou por nao correr mais atras de voce... Voce sabe aonde ela esta, sabe que estara te esperando se um dia voce decidir acordar, mas por favor, nao demore, ela nao tem a vida inteira, ela ainda quer ser um pouco feliz e se nao for com voce, ela ira procurar outra forma. Era uma manha calma quando ela se levantou da
cama, colocou a velha calca jeans desbotada e o agasalho favorito, o dia estava com uma cara pessima e o seu peito estava dolorido, ela nao estava doente, era algo la dentro, algo que nao queria deixar com que ela se levantasse da cama. Ela deitou novamente por mais cinco minutos, ficou ali de olhos fechados, conseguiu sentir algumas lagrimas quentes escorrer sobre a sua face, respirou fundo, nao era hora de chorar. Ela se levantou e seguiu o seu caminho para escola. Nao quis tomar cafe da manha e nem comer nada, estava sem fome ha dias. O seu humor regredia, os sorrisos diminuira, andava mais pensativa e ninguem notara. Estava calma, estava quieta, estava mal. O dia passou calmo, como todos os outros, nada de diferente, nada que fizesse com que ela sorrisse de verdade. Aquela classe, aquelas pessoas, aquele desanimo, uma monotona rotina ha qual ela se acostumara com facilidade, nao porque queria, porque era preciso. Nao conseguiu se concentrar em nenhuma das materias, rabiscou algumas coisas em seu caderno. Escreveu algumas frases que nao deveria esta escrito ali e os desenhos que nao esbocavam nada. Ela nao sabia o que sentia. Ela nao sentira raiva dele, talvez sentisse raiva dela, mas pelo qual motivo? Talvez por ter acreditado novamente em promessas soltas, em juras em vao, por ter acreditado no que ja ouvira antes, mas ela teve culpa? Sera que ela foi culpada? Ela nao era a unica que sofria com aquele problema, existe outras garotas, em outros cantos do mundo, em outras pontes, existe garotas que fazem as mesmas perguntas que ela tem feito todos os dias. Mas nem um porque vai solucionar o seu problema, nenhuma porque vai acalma-la, nem os seus textos estao acalmando-a. Nada, absolutamente nada. O seu problema e como um daqueles que a professora de matematica esta passando no quadro, confuso, envolve distancia e presenca. Envolve outras coisas e o que resta do x, nao e absolutamente nada, ela que achava que estava aprendendo a resolver as questoes do x, que estava com uma certeza absurda que iria conseguira responder qualquer questao com aquele calculo, percebeu que nao sabia nada da vida, que ainda era uma menininha, uma criancinha perto daqueles problemas e precisava de colo, qualquer colo, mas algum colo que nao falasse nada, que ficasse quieto e deixasse ela chorar, ou ficar em silencio, ou simplesmente gritar, esperneia. Mas ela nao tem, ela nao tem esse colo, ela nao tem a solucao do problema e anda sem sorrisos verdadeiros, talvez ela esteja vivendo em vao e ela sabe que encontra a solucao do problema no final de cada texto que le, que escreve. No final de cada frase que ela nota por ai, mas ela nao abre os olhos pra perceber que acabou, que nada que se foi voltara e que nao tem mais chances, nao com aquele garoto e que ja esta na hora de seguir em frente, de levantar a cabeca e seguir adiante. Sem dar nenhuma nova chance para ele.
Ela ainda nao entendeu porque insiste em se machucar, porque ainda continua acreditando que ele possa voltar. Tudo prova o contrario, ele mostra o contrario. A dor que ela sente nao se cura com as cicatrizes que ela insiste em fazer em seus bracos, nada faz passar. E tantas coisas juntas, e tantos os motivos pra desistir de tudo. Desistir dele. Desistir dela. Desistir da vida. Mas quem disse que ela consegue? Quem manda ser fraca? Quem manda nunca aprender a ser forte? O coracao quebrados, os sorrisos forcados, nada faz melhorar. O pior e que ninguem percebe, ninguem nota que ela nao ta bem, que ela precisa de alguem, que ela precisa de alguem perto dela abracando-a e so. Que ela precisa ficar longe disso tudo, que ela precisa ficar longe do computador, que ela precisa ficar longe de tudo. Que ela precisa de uma vez por todas esquece-lo, como ele a esqueceu. Ela estava parada, no mesmo lugar, todos os dias esperando que ele viesse. Ela sentia um buraco em seu peito, pois sabia que ele nao sentia o mesmo, que o sentimento dele havia se perdido em algum lugar no espaco e ela nao poderia ir atras e resgata-lo se nem mesmo ele desejava aquilo. Todo o vazio que sentira, era falta, ela sabia que nao tinha vazio nenhum ali, so sentimento, solidao e angustia, era tanta angustia que nem ela mesma tinha nocao de como carregava aquilo dentro do peito. Ela pensava em tudo; mas nao parava de pensar nele. Fazia planos pra esquece-lo, mas isso so fazia ela se lembrar mais. Ela anda por ai hoje em dia se perguntando como tudo aquilo se acabou, como os planos se desfez e da onde ela esta tirando forcas pra continuar, seus motivos se foi, so permanece uma vontade de viver, tudo o que deixou por ele. Mas ao mesmo tempo, ela so quer ele de volta, ate quando isso vai durar? Quando ire mos finalmente descobrir o fim da historia? Ninguem sabe, nem ela mesma sabe. Eu ando sentindo tanta coisa, tantos sentimentos, mas nenhum deles e bom. Tem se passado tantas coisas pela minha cabeca e nenhuma delas me faz sorrir. Se alguem estivesse no meu lugar, se alguem soubesse como doi... mas nao, ninguem vai esta no meu lugar, ninguem vai curar essa dor, ninguem vai curar nada. Eu vou ter que passar por isso sozinha, mais uma vez... Eu queria pelo menos poder esquecer todas aquelas lembrancas, todas as palavras, todas as vezes que ele disse que eu era a vida dele. Eu nao entendo, eu nao consigo entender porque as pessoas insistem em falar coisas que nao sentem, se soubessem como doi, se soubessem como e horrivel. Eu queria ter acreditado menos, amado menos, eu nao estaria me sentindo assim agora, nao estaria sentindo esse buraco, esse vazio, essa vontade de nao fazer nada, so de dormi. Mas eu nao posso parar a minha vida, nao agora, eu ainda tenho muita coisa pela frente, mas como eu queria acabar com tudo aqui. Eu aprendi
a cair e me levantar, sozinha. Aprendi que nem sempre precisamos das pessoas pra sermos felizes, que muitas vao ser o motivo do nosso soco no estomago e elas mesmas vao agir como se nada estivesse acontecendo. Estranho nao? Significar tanto pra alguem, esta anos ao lado de alguem e em meses ver ela te virar as costas. E uma dor, misturada de raiva, que com o tempo vira somente magoa. Tempo, maldito tempo que muda tudo de lugar... Tempo que machuca e depois vem pra nos aliviar. Por que nos machucamos tanto? Sera que e realmente aprender tanto numa vida so? As vezes eu nao aguento mais o peso desses aprendizados no meu corpo, o pior e que depois de aprender, voce convive com a dor, com as cicatrizes. Eu aprendi tanto, que hoje eu nao consigo mais confiar. Nao com a facilidade de antes, nao com aquela inocencia, eu sinto falta de ver o mundo com os olhos de uma crianca, sinto falta de achar graca nas coisas simples da vida. Tantas pessoas ja se foram, ja viraram passado e o que machuca e que todas as pessoas que viraram passado eu ainda desejo como o meu presente. Como esquecer, aquilo que veio pra marcar? Como simplesmente entender que e passado? Que o pra sempre que elas me falaram, nao significaram nada? Que eu nao signifiquei nada? Estou tao cansada desse ciclo, eu quero pessoas que venham, que fiquem e que nao me deixem quando eu mais precisar, eu preciso de pessoas assim. Sera que vai demorar? Sera que vai demorar pra mim esquecer? Pra mim nao ficar relembrando de como eramos amigas e como desejavamos que nao nos separassemos? Porque voce, ja esqueceu.
Eu ando sentindo tanta coisa, tantos sentimentos, mas nenhum deles e bom. Tem se passado tantas coisas pela minha cabeca e nenhuma delas me faz sorrir. Se alguem estivesse no meu lugar, se alguem soubesse como doi... mas nao, ninguem vai esta no meu lugar, ninguem vai curar essa dor, ninguem vai curar nada. Eu vou ter que passar por isso sozinha, mais uma vez... Eu queria pelo menos poder esquecer todas aquelas lembrancas, todas as palavras, todas as vezes que ele disse que eu era a vida dele. Eu nao entendo, eu nao consigo entender porque as pessoas insistem em falar coisas que nao sentem, se soubessem como doi, se soubessem como e horrivel. Eu queria ter acreditado menos, amado menos, eu nao estaria me sentindo assim agora, nao estaria sentindo esse buraco, esse vazio, essa vontade de nao fazer nada, so de dormi. Mas eu nao posso parar a minha vida, nao agora, eu ainda tenho muita coisa pela frente, mas como eu queria acabar com tudo aqui. Eu tenho sentido a sua falta, eu tenho sentido falta dos nossos planos e dos sorrisos involuntarios ao ouvir a sua voz. Eu sinto falta da epoca que eu esperava o horario que voce chegava do trabalho ansiosa so pra te ligar. Eu amo a sua risada e bom, a sua voz me fez sorrir e ainda me faz sorrir quando eu a encontro involuntariamente nos meus sonhos... Sonhos, so sonhos, como aquele velho sonho que eu poderei te ver, me envolver em seus bracos e poder te chamar de meu, olhando no fundo dos seus olhos. O mundo dela pode esta desmoronando, mas ela estara la sorrindo como se nao tivesse acontecendo. A quem diga que ela e grossa, mas se soubessem como ela terrivelmente fragil. Por de tras de toda aquela marra, por de tras de todas as poucas palavras e dos muitos sorrisos, existe um coracao em pedacos. Um coracao que nao aguenta mais as marcas dessa vida. A garota da blusa de frio, se soubessem o que ela esconde por de tras daquelas mangas, se um dia vissem aquelas marcas que ela mesma causou em seus bracos, acho que ficariam loucos. Ela nao acredita em mais ninguem, e se um dia voce virar pra ela e falar que ha ama, e bem capaz que ela iraduvidar. Se voces soubessem como e dificil agrada-la. Como nada, absolutamente nada a agrada, uma hora ela reclama do cabelo, outra hora ela nao tem nenhuma roupa pra sair, mesmo tendo o guarda-roupa cheio. Ela nao chora na frente de ninguem, no lugar de chorar ela ri. Nao entendo da onde ela tira tanta forca na frente dos outros, mas quando chega em casa, simplesmente desaba em cima do seu travesseiro, muitas vezes e um choro longo e doido. Ela se pergunta porque passa por isso, porque nao tem uma vida comum como das outras garotas da sua idade? Por que ela tem que ser tao diferente? Por que nao encontra logo ha pessoa que te fara feliz de uma vez? Sinceramente? Ela
ou com material infectocontagioso. Argumentou que a decisao violou os artigos 333, inciso I, do Codigo de Processo Civil, 191, inciso II, 192 e 818 da CLT, alem da Norma Regulamentadora no 15, da Portaria 3.214/78 do Ministerio do Trabalho e Emprego. Essa norma enquadra em insalubridade em grau medio os trabalhos e operacoes em contato permanente com pacientes, animais ou material infectocontagioso em hospitais, servicos de emergencia, enfermarias, ambulatorios, postos de vacinacao e outros estabelecimentos destinados aos cuidados da saude humana...." Fonte: www.tst.jus.brAutor:Lourdes Tavares/CFProcesso: RR-33400-20.2009.5.04.0271Leia mais...
ABNT, ja atacada pela Mocao de Repudio em tramite na Assembleia Legislativa do Estado de Sao Paulo (vies politico), pode ser combatida tambem por Mandado de Seguranca Coletivo ou Acao Civil Publica. Ambas as acoes podem ser propostas tanto por Associacoes/Sindicatos quanto pelo Ministerio Publico, ou ate mesmo por partidos politicos (vies judicial). Assim procedendo, estaria o ato abusivo sendo guerreado nas tres esferas de Poder interno: administrativo, legislativo e judiciario. Cabendo ainda, a depender de estudo mais apurado, levar a demanda junto a Organizacao Internacional do Trabalho. Reforcando o vies politico, sugere-se tambem uma Audiencia Publica na Assembleia Legislativa do Estado de Sao Paulo, na qual todos os envolvidos na elaboracao e no "veto" da norma fossem convidados a comparecer. Importante considerar, finalmente, como ultima ratio, a possibilidade de uma manifestacao de rua do MOVIMENTO NBR 18801/10 PRA JA! em frente a ABNT, a fim de exigir a revogacao do ato e exprimir o inconformismo da sociedade brasileira. ... ""
o que fazer. Descontentes com as determinacoes da juiza, tanto a empresa como a trabalhadora recorreram ao TRT-RS. A reclamada questionou a condenacao e o valor da indenizacao. A empregada, por sua vez, quis que o valor arbitrado na sentenca fosse aumentado. Os desembargadores da 9a Turma, entretanto, mantiveram a decisao nos mesmos parametros da origem, entendendo a pratica da empresa como assedio moral, situacao que gera danos e o consequente dever de indenizar.""fonte: www.trt4.jus.brProcesso 0000667-65.2010.5.04.0012 (RO)
Ola! como sempre estou sempre mudando alguma coisa aqui em casa, olhem a ultima, a cama auxiliar do quarto dos meus meninos quebrou, entao peguei a lateral da cama e fiz uma prateleira pro meu quarto, que maluco hein! mas ficou bem funcional, meu quarto e pequeno e nao tem espaco para um criado-mudo, a prateleira fez a vez.Olhem que adesivo lindo na parede, amo flores!Ate a proxima.MENSAGEM: Oi pessoal, espero que estejam todas bem. Andei comprando novidades aqui pra casa e vim mostrar pra vcs, meu telefone, comprei pela internet, achei um mimo e nao resisti,e tao fofo, fez maior sucesso aqui em casa. Olhem ele ai funciona messssmoaaaaaaaaaloO que acharam, nao e lindo?xeruuuu pra todas. Oi pessoal, desejo que tudo ande as mil maravilhas com voces. Aqui vez por outra ando aprontando com a minha casa, namorando as lojas da cidade, encontrei uma linda loja de tecidos, comprei alguns e entao fiz algumas artes. Deem uma olhadinhatecidinhosalmofadasFELICIDADES PRA TODOS!!!!toalha de mesa Andei sumida, estava trabalhando muito em cima de um projeto que agora e real, gracas a Deus,minha loja de decoracao.Adoro decoracao, entao resolvi montar minha lojinha, ficou um mimo.Fiquem a vontade:Que Papai do ceu os abencoe! Ultimamente estou com mania de colecao, e a minha cozinha nao ficou de fora, olha que fofos meus cozinheiros, ate quadrinhos eu fiz, comprei as figuras e mandei por a moldura, depois vou procurar cozinheiros em ponto-cruz para bordar o paninho do garrafao de agua. Boa semana pra todas!!!!!!!!!! Que felicidade, olhem o selinho que ganhei da Veruska do blog:www.byveruska.blogspot.com.Amei amiga, obrigada pelas dicas, rsrsr.Beijos!Jane Araujo Oi, fiz umas modificacoes no quarto da minha filha, mudei a decoracao, tirei aquele rosa que permaneceu por tanto tempo, ficamos agora so no branco para poder brincar com as cores nos objetos. Comprei alguns tecidinhos e fiz um jogo de cama e um protetor de parede, inventei esse nome agora, protetor de parede, ja ouviram isso. Minha princesa so dorme encostadinha na parede, uma forma de ficar gostoso de dormir. Vejam as fotos olha a suas bonecas preferidas, BARBIES Depois mostrarei o resto do quarto. Deus abencoe a todos!!! Ja corri dezenas de maratonas e meias, mais de uma centena de provas com menor distancia, alem de algumas ultras, de 50 a 89 km. Por isso, me considero bastante experiente, ja tendo presenciado situacoes das mais diversas nas corridas, entre elas muitos erros de corredores, especialmente os mais novatos, mas tambem de gente bastante rodada. Com o intuito de ajudar os leitores para que problemas sejam os menores possiveis durante as competicoes (e ate em treinos), apresento, a seguir, uma lista de 10 situacoes que devem ser evitadas ou devidamente corrigidas, nos dias que antecedem uma prova e no proprio dia, assim como outras 10 no transcorrer da competicao. Mas deve haver outras atitudes que corredores igualmente experientes possam e queiram destacar e por essa razao a revista fica, desde ja, aberta a observacoes dos leitores nesse sentido, e que se prontifiquem a envia-las (por email) para a CR.ANTES1) NAO PROCURAR SE INFORMAR SOBRE A CORRIDA.Ao
contrario de anos atras, quando se ia para uma prova sem muitas informacoes, e as surpresas aconteciam, atualmente o corredor tem facilidade para saber sobre os eventos, atraves de publicacoes e pelos inumeros sites voltados ao segmento. A CR procura cumprir esse papel e esta sempre disponivel para esclarecer duvidas sobre provas nao apenas no Brasil, como tambem do exterior.2) NAO DESCANSAR O SUFICIENTE NA SEMANA. Apesar de existir toda uma teoria sobre treinamento, envolvendo varias fases de preparacao, na pratica sabe-se que a maioria dos corredores nao realiza um planejamento de medio e longo prazo, com excecao, talvez, quando se tem em vista uma maratona ou um evento semelhante. Dessa forma, se a prova e de 10 km ou uma meia-maratona, o que se faz e realizar treinos mais rapidos e mais curtos ou um pouco mais longos e nao tao fortes, para essas duas situacoes citadas como exemplo. Nao e nada "cientifica" tal preparacao, mas e corriqueira, porque acaba funcionando de alguma forma. So que muitos costumam manter ou ate intensificar os treinos na semana da prova, para nao perder condicionamento, o que geralmente e um erro, pois se vai chegar na competicao nao devidamente descansado. Uma regra que os mais experientes logo constatam e a seguinte: treinos excelentes durante a semana, prova ruim no fim de semana. Portanto, para a proxima competicao, opte por fazer a ultima semana leve, mesmo porque esta provado que nao se perde condicionamento em alguns poucos dias de descanso.3) FAZER UM CAFE DA MANHA DIFERENTE DO HABITUAL. Esta recomendacao esta em todos os lugares e ja e um lugar comum. Mas ao contrario de outras que vem sendo contestadas ou colocadas em duvida (pela Contra-Relogio), como a necessidade de alongamento imediatamente antes de comecar a correr ou a recomendacao para se beber um copo d agua a cada 20 minutos, esta continua valendo e deve ser seguida, para que nao se tenha surpresa antes da largada ou durante a prova. Com o agravante que banheiros costumam estar sempre cheios na area da concentracao e raramente sao encontrados no percurso...4) USAR ROUPA OU TENIS NOVO. Outro alerta que se le em todos os sites, revistas etc, mas curiosamente nao costuma ser levado em conta por grande parte dos corredores, seja porque o desejo de estrear algo novo bate mais forte, ou porque nao se considera tal recomendacao como muito importante. E verdade que hoje em dia a vestimenta para a pratica da corrida e algo especializado para dar o maior conforto possivel ao esportista, assim como os tenis parecem que ja vem "pre-amaciados", tal a qualidade que apresentam. Mas, mesmo assim, nao vale a pena correr o risco de sofrer um incomodo durante a prova, por conta da roupa ou do calcado, recomendacao valida especialmente para as mais longas, onde o problema tem mais chance de aparecer.5) IR PARA A PROVA, COM POUCA ANTECEDENCIA E NAO SABENDO PRECISAMENTE O LOCAL.Em varias cidades os participantes ja conhecem bem onde as corridas costumam acontecer, mas nao se pode esquecer que mudancas de transito, ate por conta do