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Andei meio sumida...sim....estava meia desanimada para postar alias ainda ando...na minha ultima consulta o medico me disse que deveria ter eliminado mais peso....e eu fiquei arrasada...amanha faco 4 meses de operada e eliminei 25 kg apenas....meu carnaval n foi tao maravilhoso discuti com meu amado....mas depois voltamos a fazer as pazes....minha cabeca anda meio confusa quanto a esse relacionamento amoroso...mas DEUS ira me guiar....Entao no mais eh isso vou colocar umas fotos novas do carnaval beijoos e adoro todas vcs te.... MEU PRIMO E EU ABAIXO EU E MEU AMOR EU E UMA AMIGA NOVAMENTE NOS DOIS JUNTOSS SIM...estou feliz....com esses 12 kg a menos....mas confesso que estou fazendo algumas coisinhas erradas....tipo uma..mas bombastica...de vez em quando tomo um copinho de vinho no fim de semana...alias sexta foi a segunda vez que tomei vinho...e sabe desce redondo...triste!!! A nutri jah liberou caminhada de 1 hora e eu ainda n coecei...mas comeco amanha domingo....firme e forte pra no natal esta maisliight.... Tbm to feliz ontem fui conhecer a cidade do meu amor...e a avo dele super gente boua, carinhosa alegre...a familia e divertida...mto boa mesmo fui tratada que nem uma rainha.... Contando os dias pra mamis viajar e passar esses dias do meio do mes de dez grudadinha no meu amor..... COM 124 KG com 112kg Passando para da um oi para as queridas amigas gastroplastizadas...ando sem eliminar peso..um saco ne...mas n vou encucar n....passei esses dias de sabado a quarta sozinha...nossa como foi uma maravilha sinceramente...basta a minh mae chegar que eu comeco me estressar...nos nunca se demos bem...e quando ela viaja eu dou gloria...e eu n sei se aguento esperar ate o proximo ano para receber o meu tao sonhado apt....eliminei mais 2 kg..98k....pouco...n tenho tido paciencia com nada....e eu n estou feliz no meu relacionamento amoroso....ai aiai...ando feliz no meu emprego,,,ocorreu umas mudancas otimas e eu estou mto feliz.....No mais e isso e quando der sempre irei dar uma passadinha por aqui....e desculpa n ter ido visitar vcs...irei fazer isso nessa semana bjoo e bom restinho de semana para todos e todas.... To eliminando pouco peso e ai fico meia assim de vir aqui postar algo...nao estou caminhando todos os dias...e ando meio preguicosa....jah eliminei 20 kg pra quem dia 29 vai fazer 3 meses eh pouco....mas eu tenho fe em DEUS q vou conseguir....no mais eh isso...depois passo aqui mais animada e posto mais coisinhas bjoooooooooooooooooooooo Bom meu fim de semana foi altamente perfeito...ameiiiii Namorei mto....fiquei mto tempo com meu amor....saimos nos divertimos..... Posso dizer que estou mto mto feliz............ A balanca n faz as pazes comigo nem fu fu...hj eh dia do gastro....alias atrasado pq era pra mim ir quando fizesse 1 mes e eu jah vou fazer eh 2 meses dia 29 rss....erradinha eu sei...mas eram mtos compromissos....nesse mes...hj vejo ele e....ele me da a bronca logo.....Hj o DR GUSTAVO me pesa nakela balanca linda e maravilhosa...rss.... Natal chegando...e eu nem sei onde vou passar...mas reveilon jah sei depoois passo aqui para contar onde e as fotos... Sobre alimentacao...fome n tenho sentido...mas procuro comer de 3 em
3 horas..comidas mais saudaveis.. nos fins de semana vou pra barzinhos com meu amor...e geralmente a janta eh um caldo ...um peixe assado na brasa....o que desce melhor eh o caldo.... O peixinho tbm....ele desce redondo....com limao uhmmm delicia O vinho...sim meu ponto fraco tomei esses dias , sei q n posso mas foi so um pouco... e esse abaixo que eh uma deliciaaaaaaaaaaaa e tbm desce redondo rss adoro.....Indo me arrumar pra ir no medico...levar umas broncas ...bjim pra todas............ Ah nossa eu jah peguei todas minhas calcas 46 e tudo folgada..... pra quem usava 50 e 46 folgadas em menos de 2 meses mto bom neh....devo tah perdendo massa muscular bjooooooooooo
E o ponteiro? nadinha gente... ja pensei ...n vou mais encucar com esse lance de peso....sim sim.... Hoje chegou uns pedidos meus da natura..eu adoro promocao e sempre que peco os produtos estaoo na promoocaoooo.. TAH AI AS FOTINHOS DAS MAKES...pra colorir mais o meu blog seguindo a ninha...acho tao lindinho o blog dela.... E abaixo meus remedios e vitaminas do dia a dia....ESSA AZUL A VITA TABS EH uma vitamina pra evitar queda do cabelo e pras unhas tbmmm...vamos ver se funciona...meu medico tbm passou um remedio pra evitar pedras nos rins que eu tomo 2x ao dia...e a outra a pomada pra cicatrizacao e o famoso pantoprazol.... Queridas que desesperoo....mais de uma semana sem eliminar peso....eh triste....no mais um beijo pra vcss............. Sim pouco...ando fazendo umas travessuras......a danada da cerveja aff..ngm merece..saco odeio pq faco issso no outro diaa da um peso na consciencia....eu sei que estou errada....mas vou mudar....hj eh dia de nutri e eu so emagreci 5 kg nesse mes ...e n estou caminhando tbm....ela vai puxar minha orelha..... Natal passei na casa do meu amor com a mae dele o pai dele e o irmao...comendo peixe assado na brasa delicia...adoro peixe e ja estou comecando abusar....Segunda fui no shopping e comi pela primeira vez depois da cirurgia 2 sushis e um sashimi..e desceu redondindo....a mulher la no peso so isso..e eu eh to de dieta ....aff eh cada uma ..povo se intrometendo nas comidass..... A unica coisa errada que estou fazendo eh beber..........saco...e o pior q eh a pior ...sei que estou errrada e vou mudar .... Reveilon acho que vai ser na cidade do namorado....ainda n sei...ele se estressa por tudo n tenho paciencia ...ontem mesmo discutimos...pq sem querer eu bati no nariz dele..levantei a mao rapido ele se zangou e pronto ...ai eu sei q acabou a noite...e eu estressada disse que n ia mais pra porra nenhuma de cidade nenhuma com ngm...eu sou estressada....ai q ele foi ceder....falar comigo direitinho...essses homens vai entender...esse meu namorado eu vou te contar a cada dia me surpreende...as vezes da vontade de desistir sabia??? mas vamos ver no q da ...no mais feliz ano novo pra todossssssssss bjossssss Oi genteee!!! Retornei....estou meia desanimada para postar... a dieta liquida acabou e desde domingo estou na pastosa....gente eu n entalo, nem nada que o povo diz por ai...sera se eu fiz a cirurgia mesmo? Sei la nem parece.....sinto fome....hj que a fome passou mais...acho q com a dieta pastosa deve ser..... Eliminei 9 kg...e desde quarta passada n venho perdendo peso...que diabos sera isso? estou ficando nervosa com isso....estou seguindo a dieta..vamos ver nehhh.. Hj tbm retornei ao trabalho todo mundo curioso...e dizendo que eu emagreci...mas eu nem percebi...sei la as calcas ainda cabem...estao meio folgadas nas pernas e bunda mas no buxo ainda n..n mto rss Fico pensando sera se o medico fez mesmo essa minha cirurgia...eu n tenho dificuldade para comer, para engolir...as pessoas falam que n sentem fome....e eu sinto....rss to com medo de n conseguir perder peso.... me ajuda senhor Hj falando com meu amorzinho, ele
dizendo janaina ja da pra perceber nas fotos que vc tah emagrecendo...ou meu deus querendo me animar mto fofo...mas o ponteiro da balanca linda e maravilhosa que tenho n desce nem fufufu.... Me ajudem to altamente triste........fico com medo de n conseguir......
Oi garotas...andei meio sumida..eliminei 12 kg ...queria ter eliminado mais ....bom hj fui na nutri e jah estou na dieta branda.... mto bom...ja pode pao integral , requeijao light, presunto light, suco, vitaminas,frutas, salada de fruta...mto melhor.... Ela passou 1 hora de caminhada...e eu irei caminhar mesmooo..... Estou preocupada...fui no shoping e na hora de subir os 3 andares...peguei uma sacolas pesadas...medo de dar hernia.... aff .....AH comprei as sandalias do natal e reveilon mto lindas....ela sao baixinhas pq???? O rafa e da minha altura entao tinha q ser baixinha mesmooo rsss vou postar a foto... ESSA PRETA EH DO REVEILON FALTA O VESTIDO ..... ESSA ACIMA EH PRO NATAL...PRATEADA....E O SAPATINHO PRA TRABALHAR...N RESISTI RSSS... Ja q n posso comprar roupas...vai os sapatinhosss e sandaliass....nada de sandalias mais!!! [veja] Jammil, Banda Grafith e Banda Inala animam o Carnapau 2012, nos dias 13, 14 e 15 de julho em Pau dos Ferros PRECO DO ABADA NORMAL 85,00ABADA VIP - 100,00 EM APODI COM LEYLLA CARLAA EMPRESA LEYLLA CARLA PRODUCOES ESTARA MONTANDO 20 CAMAROTES NO EVENTO.LEYLLA CARLA(84) 9952-0532 Flaviano e Ze Maria lancam candidatos a vereador e Nova Geracao improvisa arrastao pela Adriao Bezerra O professor Flaviano Monteiro e Ze Maria estiveram ontem lancando os candidatos a vereador: Prof. Marquinhos, Osenaide e Gilvaneide, que tem fortes origens no Bairro Lagoa Seca.O encontro aconteceu na Rua Adriao Bezerra em mais uma Calcada Cidada, que contou com a presenca dos vereadores da Coligacao Unidos Para Mudar, bem como do deputado estadual Getulio Rego, e do prefeito de Pau dos Ferros Leonardo Rego, ambos do Democratas, mas que em Apodi estao com Flaviano (PCdoB) e Ze Maria (PSD).A Calcada Cidada na Lagoa Seca foi um sucesso de publico, que exigia ao final a realizacao de um arrastao pelas ruas daquela comunidade.Flaviano e Ze Maria atenderam aos pedidos da Nova Geracao e no improviso realizaram o primeiro arrastao dos friviandos pela Adriao Bezerra.Por Deassis Oliveira! Joelida Soares 5a candidata ao titulo de GAROTA TV OESTE APODI 2012 jovem Joelida Soares Moreira natural de Apodi-RN, indicada pela DICAL MINERACAO e a 5a candidata a GAROTA TV OESTE RN 2012, confira o ensaio fotografico no site da TV OESTEAPODI, a musa se prepara juntamente com as demais para em novembro concorrer ao titulo. CELEBRIDADES: Vera Fischer na Play boy aos 60? E bem verdade que Vera Fischer e uma das mulheres mais belas do Brasil, aos 60 anos possui uma forma que muitas garotas nao possuem.Mais tambem e verdade que certas coisas nao combinam mais com a idade. Pousar nua, por exemplo, e uma delas. Recentemente vi, a titulo de exemplo, Madona seminua em um show. Nela esta tudo despencado, ridiculo para uma senhora de sua idade aquela situacao. Quando e que Madona vai entender que isso nao combina mais nessa fase de sua vida? Sem querer descriminar ninguem, logico.Cogita-se no mundo das celebridades que a bela Vera Fischer vai pousar nua mais uma vez na play boy no auto de sua idade. Se bem que ela esta em melhor forma que Madona, bem melhor mesmo. Mas sera que
mais do que o treino de resistencia. A combinacao dos aerobicos com o treino de resistencia obteve resultados similares ao treino aerobico sozinho. Exercicios aerobicos tambem apresentaram melhor desempenho em melhorar a resistencia insulinica em jejum e em abaixar os niveis de triglicerides, alem de reduzir a taxa de enzimas nos figados. Esses tres itens sao fatores de risco para diabetes e doencas cardiacas. Saiba como correr para perder a barriga Quem tem pressa em perder peso nao pensa duas vezes na hora de acelerar o passo: a corrida e, realmente, uma das melhores atividades fisicas para emagrecer com saude. O esporte aumenta o metabolismo, fazendo a queima de calorias acontecer mais rapidamente. Por isso, o consumo maior de energia nao se restringe aos minutos de treino, mas ao dia todo. Muitos defendem que a corrida leve e ideal para perder peso, numa pratica com mais de 30 minutos. Nem sempre. O que emagrece mesmo e a continuidade da atividade fisica, com exigencia crescente de esforco. O aumento do metabolismo, provocado pela atividade fisica, faz com que o organismo continue acelerado por mais alguma horas, depois do exercicio. Ou seja, nao e so durante a atividade fisica que ha queima de gordura.Com aumento do gasto calorico e uma dieta balanceada, seu corpo reage queimando as reservas de gordura. Por isso, as atividades mais longas ou mais intensas tem gasto energetico-calorico maior e agradam mais quem busca resultados em pouco tempo. A gordura abdominal, entretanto, exige uma tatica especifica para derreter. Contra ela, o mais eficaz e um programa de corrida ou caminha com variacao de intensidade no mesmo treino. Isso, claro, sem exageros que levem a lesoes. Os picos de treino obrigam o corpo a queimar energia ate das fontes mais dificeis. Dai o consumo da gordura visceral. Mas se voce mantinha uma rotina sedentaria, va com calma. Lembre-se que o exagero de hoje pode significar ate uma semana sem treinar. Respeite o seu ritmo e, na duvida, peca orientacao ao seu professor.
Marina Duarte (:Bom oque falar dela ein?!Ela e minha linda,minha bff,minha gatinha,rs,minha irma , ela e a melhor coisa que aconteceu na minha vida.e tenho que agradecer a Anna&mia,! meu tipo do nada comecei a pesquisa sobre isso a pah sabe ?! ai do nada de deu a loca,e eu criei um fake SHAUSHUA (#) ai eu adc essa loquinha ae sabe [ ... ] ai a gente comeco a se fala ,e nunca mais paro c.c Ainwt! Merma com euzinha aquie Teamo *.* Aviao sem aza,fogueira sem braza sou eu assim sem voce . Marina Irma Eterna Se eu nao te amasse tanto assim ,talvez perdesse os sonhos dentro de mim A diferenca entre querer e precisar e o auto-controle...Sua barriga nao esta roncando... Esta te aplaudindo.A melhor vinganca e ser bela.Sacrificio e desistir de algo bom para conseguir algo melhor.Voce pode esconder a comida, mas nao pode esconder o peso. As pessoas que voce ve comendo o que voce quer comer provavelmente nao tem o peso que voce quer ter.E claro que e dificil. Se fosse facil nao existiriam gordos.Nao coma nada hoje que voce va se arrepender amanha.Viva de acordo com a balanca - ela esta certa, voce esta uma baleia!Bons habitos sao consequencias da resistencia.Acabe o que comecou.Nao desista do que voce mais quer por uma satisfacao momentanea.A dor e melhor que a culpa.E melhor que sintam inveja de voce do que sintam pena.Nunca nos arrependemos por termos comido muito pouco. E mais facil resistir no inicio do que no fim. Motivacao te ajuda a comecar, habito te faz continuar.Ainda nao estou la, mas estou mais perto do que ontem.Se pular o jantar, mais magra voce vai ficar.Seu estomago nao deve ser uma cesta de desperdicio.Quando se trata de perder peso, os que podem fazer fazem, os que nao conseguem inventam desculpas.Faca com que sua forca de vontade de emagrecer seja maior do que a tristeza de se ver gorda. As vezes a realidade machuca tanto, que precisamos criar um mundo onde somos felizes de verdade. Amando quem nos despreza, desprezando quem nos ama, vivendo de sonhos, esquecendo a realidade, e o tempo passa e nao espera por ninguem. http://capricho.abril.com.br/calculadora_calorias/ E eu vim aqui pra destruir seus sonhos!Eu posso te manipular, sou mais forte que voce. E bom te ver negar guloseimas coloridas, deliciosas, te ver suada, cansada de tanto malhar. Ja te falei que voce fica ridicula com roupa de academia? Eu espero pacientemente, nao tenho pressa, sei que apenas 1 hora te manipulando e o bastante pra jogar fora 12 horas semanais de exercicios... Eu conheco seus pontos fracos. Eu sei que voce me odeia, mas me acha tao gostosa. Meu maior objetivo e fazer voce se odiar, e muito alem do que quilos a mais, e o seu odio que eu quero. Admita, voce me acha foda! Depois que eu passar pelo seu psicologico doentio, experimente encarar seu reflexo no espelho, experimente mais uma fatia de torta. Voce chora comendo, voce tenta parar nao e mesmo? E uma fracassada e sempre sera, nao consegue se
mesmo nao estando ao seu lado. pediu desculpas, nao por estar errado , mas sim por medo de perder alguem? Eu sei que vou. Insisto na caminhada. O que nao da e pra ficar parado. Se amanha o que eu sonhei nao for bem aquilo, eu tiro um arco-iris da cartola. E refaco. Colo. Pinto e bordo. Porque a forca de dentro e maior. Maior que todo mal que existe no mundo. Maior que todos os ventos contrarios. E maior porque e do bem. E nisso, sim, acredito ate o fim. O destino da felicidade, me foi tracado no berco As vezes o mundo e tao duro com agente, que e melhor se isolar e ficar quieto no nosso canto. A sua voz me segue, junto ao som do ventoteu cheiro me persegue afiopelo ar,Em flashs te desenho em meupensamentoate de olhos fechados vejo oseu olhar,Ah, o teu olhar ...Quando acontece nao tem praque, nem porqueEu admito me enlouqueco porvoceNao quero nem saber !Quero de novo todo dia, cadadia maiseu me apaixono nas loucurasque a gente fazE nesse teu jeitinhoque eu me apego bem"facinho" As vezes paro pra pensar tanta coisa, e quando vejo o meu pensamento esta sempre no mesmo lugar...Talvez eu nao tenha te tratado tao bem quanto deveria. Talvez eu nao tenha te amadocom tanta frequencia quanto poderia...eu volte a pensar nas atitudes e reveja meus conceitos em relacao a voce ...Pequenas coisas que eu deveria ter dito e feito, eu simplesmente nunca me dei ao trabalho, mas voce sempre esteve em meus pensamentos... Tantos sentimentos misturados que as vezes prefiro guardar somente para mim,falar dos meus sentimentos com as pessoas pra que? Se a unica coisa que sabem fazer e julgar.Eu acho que o tempo apagou o que tinhamos de melhor...nao que o nosso amor tenha acabado, mas ele acabou ficando em segundo, ou quem sabe ate em terceiro plano...Tenho medo de te encontrar e descobrir que tudo aquilo ainda reside em mim, que todas aquelas lembrancas estao esperando para serem acordadas,esperando pelo momento certo de me fazer achar que podemos dar certo outra vez.Maldita esperanca, maldita vontade de tentar fazer tudo certo mesmo sabendo que e tarde demais.Nao fomos feitos pra dar certo, mas fomos feitos pra ficarmos juntos!Acontece ;( Amigos sabem quando serao amigos!!!Pois compartilham momentos...Dao Forca !!!Estao sempre ao nosso lado !Nas conquistas...Nas derrotas !Nas horas boas...E nas dificeis...Amizade nem sempre e pensar do mesmo jeito...Mas abrir mao... De vez em quando!Amizade e como ter um irmao...Que nao mora na mesma casa...E compartilhar segredos...Emocoes...E compreensao...E diversao...E contar com alguem...Sempre que precisar...E ter algo em comum...E nao ter nada em comum...E nao ter nada em comum mesmo !!!E saber que se tem mais em comum do que se imagina...E sentir saudade...E querer dar um tempo...E dar preferencia...E bater um ciuminhoAmizade que e amizade nunca acaba...mesmo que a gente cresca...Mesmo que outras pessoas aparecam no nosso caminho!Porque amizade nao se explica ! Ela simplesmente acontece...Post dedicado a Minha prima e melhor amiga: Nathalia Regina dos Santos De toda saudade, a sua foi a mais forte.De todos os
beijos, o seu foi o mais gostoso.De todo calor, o seu foi o mais ardente.De todas as almas, a sua foi a mais gemea.De todas ansia de cometer loucuras, a sua foi a que mais me atentou.De todos os corpos, o seu mais me instigou.De todas esperancas em amores, o seu foi o que teve mais credito.De toda vontade de ficar junto, a vontade que me domina e a sua ..Tao estranho a forma de amar,Somos muitos em um so, muitos sentimentos, muitos desejos, muitos planos...Amamos e nos tornamos loucos !!
"Umavez me falaram que amar e se jogar de um precipicio sem saber se la embaixo vaiter alguem para segurar a gente. Foi a melhor definicao de amor que ja ouvi.Amar e isso mesmo. E se jogar e nao saber. E se entregar sem ter certeza. Aospoucos, buscamos a certeza do amor. Porque o amor para ser amor precisa decertezas. A certeza do encontro, a certeza da continuidade, a certeza dapresenca, a certeza da verdade." ClarissaCorrea (..) Amor se for verdadeiro, nunca vai ter um fim !!"-So sei que nos nos amamos muito...-Porque voce esta usando o verbo no presente? Voce ainda me ama?-Nao, eu falei no passado!-Curioso ne? E a mesma conjugacao.-Que lingua doida! Quer dizer que nos estamos condenados a amar para sempre?...-E nao e o que acontece? Digo, nosso amor nuncaacaba, o que acaba sao as relacoes...-Pensar assim me assusta.-Por que? Voce acha isso ruim?-E que nessas coisas de amor eu sempre doo demais...-Voce usou o verbo doer ou doar?-[Pausa] Pois e, tambem da no mesmo..." Caio F Abreu Perdoar ?Tentei substituir pessoa insubstituiveis e esquecer pessoas inesqueciveis..Ja fiz coisas por impulsos. E me decepcionei com pessoas quando nunca pensei que me decepcionaria. Mas tambem decepcionei alguem.. Ja abracei pra proteger.. Ja dei risadas quando nao podia. Ja fiz amigos eternos. Ja amei e fui amada.. mastambem ja fui rejeitada.Ja fui amada e nao soube amar..ja gritei e pulei de tanta felicidade..Ja vivi de amor e fiz juras eternas mas ''quebrei a cara'' muitas vezes!Ja chorei ouvindo musica e vendo fotos..Ja liguei so pra escutar uma voz..Ja me apaixonei por um sorriso.Ja pensei que fosse morrer de tanta saudade..e tive medo de perder alguem especial (acabei perdendo) mais sobrevivi..e ainda vivo!!! VIVA!!! hoje tenho motivos para chorar por perder voce .. mas obrigado pelo tempo que passamos juntos. Eu sempre te amarei!! fui feliz por poder ter ele(a) perto de mim.Ah como poder explicar em palavras o que sinto no coracao?Reencontrar ele no carnaval foi como se em um momento a minha vida parasse e voltasse uns 15 anos para reviver aquele passado.Minha vida e meia inserta, meio louca, meio sem destino.Mas de uma coisa eu sei, fui feliz por poder ter ele perto de mim.Vejo no meu amor de cabelos negro e olhos verdesVejo na sua vida uma superacao.Vejo na nossa amizade a prova que tudo e possivel.Vejo na sua familia uma felicidade e uniao.E que nao posso ver vai alem se concretiza num abraco.Deus e perfeito e sabe oque podemos muda em nossa vida.Entao coloco minha vida nas mao dele ,ele jamais vai deixa uma historia sem fim ainda mais se existe amor ,carinho,paixao ,comprensao,afeto. Eu so tenho que dizer que o amo acima de tudo a aceito a sua escolha .Pois quem realmende ama nao importa se esta ou nao com a que pessoa que ama o que importa e ele ser feliz. Musica do Cantos Gusttavo Lima - Eu te AcheiSe queres saber So vivo por existir voce Pare de esconder Somos corpo e alma , pode crer Que o amor e imperfeito Quando se
existe vida Que voce nasceu pra mim Minha estrela preferida Voce e e sempre sera O grande amor da minha vida(Refrao) Dizer que ser so meu amor nao vai rolar Na vida as vezes a gente tem que mostrar No mundo eu te achei e voce me escolheu Nao jogue fora o seu destino Se o seu amor sou eu