Todos os dias e um recomeco...nao da pra querer a vida de antes com outro corpo....*VIDA DE ANTES:(sedentarismo,cervejinha,massas doces,refrigerantes....)E preciso muita forca de vontade em nao voltar aos velhos habitos.Quando se sai de ferias e o pior momento....Acabo de voltar de uma viagem,muito sol,piscina e nada pra fazer alem de comer(rssssssssssss)affffff acho que e meio dificil se enquadrar mesmo depois de 3 anos.Mas, me comporto como consigo e depois da viagem corro atras do prejuizo(corro em todos os sentidos)Comeco a correr pela manha e corro dos carboidratos!!(rssssssss)Meus queridos ,nao tem nada facil...seja no comeco quando se quer perder peso ou depois quando se quer manter .Boa sorte e disposicao a todos.bjos Participamos do novo projeto do produtor carioca Marcelo Froes, musicas de John e Yoko regravadas por AMPSLINA, Angela Ro Ro,Zelia Duncan.Fuzzcas,Katia B entre outrosFizemos uma versao mais ensolarada pra musica "Listen , The Snow is Falling" da Yoko Ono. http://www.youtube.com/watch?v=CAbNaLyPmF4 Foi muito bom tocar nas noites abrafin fora do eixo.....A organizacao do festival ficou por conta do Lumo Coletivo que esta de parabens pelo evento! Ontem Gravamos nosso novo trabalho no Esudio Carranca. Em breve coloco no youtube alguns trechos da gravacao, Correu tudo bem, gravamos 5 faixas e agora passaremos para a fase da Mixagem e masterizacao...Aguardem!!!!! Estamos lancando no MYSPACE pelo selo Midsummer Madness nosso novo EP chamado INSONE.Te convidamos a escutar as 6 novas musicas desse trabalho. Em breve disponivel para download no site MMRECORDS.escutem no nosso myspace: http://www.myspace.com/ampslina NOITES ABRAFIN/FORA DO EIXOdia 18 (quinta)Ampslina (PE)Calistoga(RN)Irmaos da Bailarina (BA)Sweet fanny Adams (PE) Prezados, venho convida-los para sermos prestigiados com a presenca de voces no UK Pub (www.ukpub.com.br) hoje, dia 09 de Junho, onde faremos nossa primeira apresentacao apos mais de 6 meses sem subir aos palcos.- "O Que voces estavam fazendo este tempo todo?" - pergunta o publico.AMPSLINA: - Passamos por uma fase de evolucao da nossa banda. Montamos nosso proprio espaco para ensaios e para podermos compor melhor as musicas do nosso proximo disco, que sera lancado em breve. Comecamos pela mudanca do nosso nome, que agora e AMPSLINA, que denota a nossa unidade musical, pessoal e nossa uniao. Estavamos compondo as novas musicas ja com nossa nova vocalista, Ju Orange, que deu uma enorme forca vocal ao nosso novo trabalho. - "Falem do seu novo trabalho" - diz o interlocutor ficticio.AMPSLINA: - Nos nos esmeramos em trazer um tabalho novo, com novos elementos organicos e eletronicos, com arranjos explorados a exaustao e compostos com a nossa firmeza e sutileza que foram mostradas nos palcos do Nordeste em 2009. Nossas experiencias musicais adquiridas foram todas canalizadas na composicao das musicas e estamos muito satisfeitos e orgulhosos, mas principalmente, ansiosos para mostrar este novo trabalho ao publico.Venham conferir nosso novo show, nossas novas musicas e a estreia da nossa nova vocalista. Hoje no Uk Pub.Hoje e um otimo dia para se divertir!!!O Que: Show - AMPSLINA de volta ao batente + DJ Salvador.Quando: dia 09/06 (Hoje)Onde: UK Pub - Rua Francisco da Cunha n. 165 - Boa ViagemQuanto: Ladies Free ate as 22 Hs. Damas e Cavalheiros pagam