thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Gente hoje vou compartilhar com vcs a nossa experiencia com a Shantala. para quem nao conhece ela e a massagem para bebes praticada na India e descoberta por Frederick LEBOYER, obstetra frances, mais precisamente em Calcuta, onde aprendeu a tecnica e divulgou ao Ocidente. Shantala e o nome da mulher paralitica, a qual LEBOYER observou e estudou. Quando pela primeira vez, presenciou o metodo utilizado por Shantala, para massagear o seu bebe, ficou admirado do que via conforme narra em seu livro: Fiquei mudo. Sorvia em silencio o que presenciava. Parecia um ritual, tao grave e investido de extraordinaria dignidade era o ato. Sim, fiquei mudo pela maravilha. E confuso pela profundidade da licao. E uma tecnica milenar, praticada na India e passada verbalmente de mae para filha, geracao apos geracao. Compoem-se de uma serie de movimentos pelo corpo todo, que exigem dedicacao e dominio. Permite despertar e ampliar no bebe um mundo vivenciado no utero materno e desenvolve o vinculo entre a mae e o bebe. Alem de ser uma massagem preventiva, restabelece o aconchego do ventre e a ligacao direta com a mae. Tocar e comunicar-se e esta comunicacao deve ser nutrida com afeto, com carinho, amor. A entrega que a mae doa a crianca ao massagear o seu corpo transcende o contato fisico. "Os bebes tem necessidade de alimento, mas muito mais de ser amados e receber carinho".A ideia e favorecer o que e fundamental para as criancas: contato, amor e carinho, atraves da comunicacao entre mao e pele (mae e filho), feita silenciosa e atentamente. E mais que uma tecnica de massagem, e uma arte, um ato de amor. Sao muitos os beneficios da tecnica, a comecar pelo aperfeicoamento da comunicacao com a mae ou com quem estiver fazendo a massagem, pois o processo beneficia tanto a crianca, quanto quem esta interagindo com ela.A massagem e praticada todos os dias por alguns minutos e no decorrer do tempo vai aumentar para cerca de 20 a 30 minutos. Apesar de ser um toque carinhoso, e profundo e forte, faz alongamento e trabalha a musculatura e as articulacoes. Deve-se praticar a massagem nos seis primeiros meses, ou enquanto a crianca nao consegue movimentar-se. No entanto, quanto mais tempo a tecnica for praticada, melhor sera o beneficio.fonteExistem aqui no Rio, e no Brasil, alguns cursos de Shantala nos fizemos com a Stephanie e adoramos. No final os bebes tomam um banho de Ofuro e e claro que caem no sono depois!!! Lulu relaxada depois da ShantalaBjus Cissa Apesar da incontestavel recomendacao de realizacao do aleitamento materno exclusivo, e importante que prestemos atencao a algumas situacoes que podem ocorrer durante os primeiros meses de vida e que se nao consideradas prejudicam a vida do recem nascido.E nessa realidade que se destaca, dentro do grupo de alergias alimentares, o que chamamos de colite em bebes amamentados no peito, que e uma alergia ao leite materno, caracterizada por diarreia com sangue nas fezes e, de forma menos frequente, a presenca da deficiencia no crescimento (principalmente devido a inflamacao no intestino delgado). Essa alergia de
ocorrencia em bebes que estejam sendo amamentados sao normalmente causadas por alguma substancia presente em alimentos ingeridos pela mae e que passam para o bebe atraves do leite materno; mas atencao! Essas substancias nao sao produzidas pela mae mas sim sao provenientes de compostos presentes no alimento ingerido pela nutriz (voce mamae). Se uma dieta de eliminacao for necessaria, deve-se comecar retirando o agente alimentar mais comum, ou seja, a proteina do leite de vaca. A maioria dos bebes reagira bem a remocao do leite de vaca da dieta da mae.A Colite induzida por proteinas alimentares, como ja dito, trata-se de uma doenca intestinal causada por alergia a alguma proteina da dieta; em geral, as mais relacionadas sao a proteina do leite de vaca e a do extrato de soja. A colite ocorre, especialmente, em criancas pequenas e pode ter sua primeira manifestacao ate mesmo no 2o mes de vida em bebes que sao alimentados exclusivamente com o leite materno.Para que um diagnostico adequado seja feito e necessario um estudo histopatologico da mucosa retal, a fim de se esclarecimento origem da colite. Nao deixe qualquer suspeita passar despercebida! Em caso de maiores duvidas sobre o tratamento da doenca nao hesite em procurar seu pediatra e nutricionista. A saude e bem estar do seu e bebe e sempre nossa maior prioridade!Bjs,Nut. Isabela dos S. Souza
Sabemos que hoje em dia a alimentacao de ma qualidade e um fator de risco para varias doencas. Isso so aumenta a preocupacao de nos maes modernas com a qualidade da alimentacao de nossos filhos. Esta e uma questao importante para as futuras mamaes desde o periodo em que estao se preparando para engravidar, quando e recomendado o aumento da ingestao de acido folico, para a prevencao de defeitos no tubo neural do futuro bebe. Durante a gestacao e a amamentacao a preocupacao deve ser redobrada pois e fato que tudo que ingerimos vai direto para o bebe, e neste sentido deve-se manter uma alimentacao balanceada e rica em nutrientes como vitaminas, minerais, fibras, carboidratos complexos e gorduras boas. Porem no momento que a crianca comeca a comer inicia-se tambem a Educacao Alimentar e Nutricional. A Educacao Alimentar e Nutricional no caso das criancas incentiva praticas alimentares saudaveis alem de ser uma medida que tenta reduzir o crescente consumo de acucares, gorduras e, principalmente, produtos industrializados. Diversas escolas comecam a contratar nutricionistas para oferecer uma alimentacao de melhor qualidade aos pequenos, assim como incetivar de maneira ludica o consumo de frutas, legumas e verduras. Mas o papel principal neste processo de aprendizagem e o da familia da crianca, principalmente o da mae, pois em geral ela e responsavel direta pela escolha e apresentacao dos alimentos consumidos pela crianca. Eu tive uma professora na graduacao que costuma dizer que a crianca nao vai ao mercado coloca o refrigerante no carrinho, paga, carrega para casa e coloca na mamadeira, entao depende de nos o papel de educadoras. A alimentacao saudavel nao deve ser vista como imposicao, mas como uma chance de ganhar mais vida com qualidade, e pode ser alcancada com medidas simples. Em primeiro lugar a apresentacao dos alimentos deve ser agradavel, respeitando a consistencia de acordo com a idade da crianca, pois um prato bonito estimula os sentidos diferente de uma gororoba ne! Da mesma forma deve se oferecer diferentes sabores, cores e texturas e e claro que ninguem gosta do tudo! Mas para saber se eles vao gostar precisamos faze-los provar, provar e provar! Tenho uma amiga que me disse que o filho de 7 meses nao come cenoura!! que ele odeia! Mas quando perguntei quantas vezes ele ja tinha provado ela respondeu que apenas 2 ou 3 vezes, mas na verdade demora para as criancas se familiarizarem com novos sabores e o alimento, mesmo querejeitado inicialmente, deve ser provado diversas vezes, em diferentes apresentacoes como por exemplo: cenoura ralada, amassada, pure, sopinha, suco e por ai vai!! Isto e importante pois quanto mais se diversifica o numero de alimentos consumidos pela crianca garantimos que ela tenha um maior numero de nutrientes na dieta.Outras praticas devem ser estimuladas pela familia, uma vez que a educacao em geral nao e apenas obrigacao da escola, pode-se, por exemplo, fazer uma hortinha com as criancas, pois cuidar e consumir estes alimentos da um enorme prazer nos pequenos, o jogo dos sentidos tambem e uma brincadeira que estimula as criancas a provarem novos sabores. Desta
pelas drogas 19:15: Teatro com a turma do colegio Estadual 19:25: Palestra com o Jornalista Carlos Albuquerque tema: importancia do apoio da midia no combate as drogas19:40: Show de Maculele 19:55: Show de capoeira com mestres e professores 20:10: Cerimonia de formatura e troca de cordas21:00: Homenagens, premiacao do trabalho antidrogas e encerramento21:30: Lancamento do livro BRASIL Negro por descendencia Autor Darcy Junior Cascao *Sera vendido os primeiros 50 livros por R$: 9.99 e os demais R$:19.99*Exposicao especial de quadros em oleo sobre tela com o tema LuandAngola pela artista Dalva Maria de Vila Velha - Espirito Santo. Dia 20 de junho de 2010 (domingo)10:00: Aulao de capoeira com Professor Cascao e bate papo com internosLocal: ADQF Bairro Santo Antoniopara participacoes, patrocinio e informacoes: (33) 3083-4368 - 8863-9767
Darcy Junior de Aguiar (Professor Cascao, presidente do LuandAngola), nascido em Gov. Valadares, MG. No ano de1982, hoje presidente do grupo LuandAngola, Exemplo de vida eDe trabalho no mundo da capoeiragem e na vida social.JONAL LUANDANGOLA: Professor Cascao, como foi seu primeiro contato com a capoeira? Foi por meio do berimbau. Em certo domingo de missa, eu resolvi vigiar alguns carros na porta da igreja na intencao de conseguir uma grana para comprar um berimbau. Depois de trabalhar, fui ate a um moco que os vendia para tentar comprar um. Ele nao queria me vender, dizendo que eu nao ia aprender a tocar e que capoeira nao era minha praia, depois de muita insistencia entao mim vendeu. Aprendi a tocar sozinho. Depois de aprender a tocar fui procurar uma academia na esquina da minha casa na qual o professor Escorpiao, aluno do Mestre Cotta dava aula por volta do Ano de 1990.Por que o apelido Cascao?Quando eu era moleque, gostava muito de brincar na rua, minha mae sempre me chamava pra tomar banho quando ia caindo a noite e eu obedecia. Mas, depois, meus amigos comecavam a brincar em frente a minha casa outra vez, entao eu nao resistia em somente olhar e ia tambem. Mais tarde eu tinha que tomar outro banho e ai eu nao queria ir. Nessa historia toda eu evitava o banho ate que minha mae me batesse. Entao dai o nome Cascao. Como funciona as regras dentro do LuandAngola? O grupo ele tem uma diretoria para decidir, todos os rumos da entidade, por tanto, todas as decisoes aqui sao mediante reunioes composta pelos docentes o qual tem voz ativa para decidir. Registramos em cartorio o compromisso com a comunidade, de ajudar, de preservar, de interagir junto a todos os orgaos, visando o bem a comunidade, portanto para o nos capoeira e um veiculo de trabalho, e nosso meio de colaboracao para com a sociedade, nos lugares onde o LuandAngola se encontra. Algum momento marcante, nas rodas de capoeira? Muitos, mas quando agachei ao pe do berimbau e escutei mestre Joao Grande cantar em uma roda em Nova York, foi uma emocao enorme, so quem e capoeira pra entender. Outra grande emocao que ainda me faz chorar, quando lembro, o dia que meu mestre me deu a camisa de capoeira. Eu estava numa roda, repleta de capoeiristas, e eu sem a camisa de capoeira, pois eu nao podia comprar. O meu mestre olhou pra mim, tirou a sua camisa e jogou nas minhas maos, dizendo: o filho... veste que e sua! Ai vem o no na garganta... Nao ha palavras...Na sua opiniao como esta a capoeira em Minas Gerais? Eu diria que esta boa a nivel tecnico, comparando com outras rodas que ja frequentei pelo pais e no exterior. Existem muitos bons capoeiristas aqui em Minas. Mas, a meu ver, ainda vemos muitos conflitos entre capoeiristas em algumas rodas. Falta uniao e, alem disso, alguns capoeiristas ainda nao aceitam um dialogo no jogo. E falta muita organizacao em alguns grupos. Quais foram os acontecimentos mais importantes que voce
viveu atraves da capoeira? Foram varios. Eu pude sair do pais por meio da capoeira e conheci varias pessoas que hoje fazem parte da minha vida. Fiz varias boas amizades, viajei varios estados, cidades, realizei um sonho de conhecer a Africa..Fui educado na capoeira, portanto tudo isso que vivi e vivo acontece por causa dela. Qual e a sua filosofia dentro da capoeira? Treinar, viajar, preservar a saude, evitar o alcool e as drogas. Fazer amizades boas, Sou exigente, sou inovador, sonhador, sou critico, adoro treinar, organizar, estudar e dar aula. Eu gosto de fazer tudo que pode ajudar a capoeira a crescer e os meus alunos a se desenvolverem nela. Tenho comigo que capoeira e arte, tamanho e forca nao devem ser medidos entre dois bons capoeiristas no meio da roda. O que voce mais gosta na Capoeira? Eu gosto de tudo, cantar, compor, tocar, gosto das festas de capoeira, de fabricar meus instrumentos, gosto da mandinga, do bailado, do jogo, da rasteira e do levantar, do falar e do ouvir, em fim gosto de tudo que a capoeira tem. Uma alegria: o dia que soube que eu ia ser papai Uma tristeza: o dia que conheci a solidao e a fome.O que a capoeira representa em sua vida? Quase tudo: Deus vem em primeiro lugar, depois a familia e a capoeira. Capoeira e meu carater, meu ganha pao, minha fonte de amizade, minha forma de ser e minha filosofia de vida. Gostaria de fazer algum agradecimento especial? Sim, a Deus por ter me dado o maior presente do mundo minha filha, meus Pais, minha familia, meus alunos, ao grupo LuandAngola e a todos os meus amigos que estao andando junto comigo nessa caminhada. Obrigado.
como suas habilidades. De acordo com o representante de nossa Cidade, Graduado Gaviao, do Centro de Desenvolvimento da Arte Capoeira LunadAngola, por se tratar de uma competicao aberta a todos capoeiristas, o indice de participacao foi grande, contando com a participacao de atletas de varios Estados como: Rio Grande do Sul, Rio de Janeiro, Minas Gerais, Brasilia, Sao Paulo e outros. O LuandAngola, foi o unico representante de Governador Valadares/MG, e por sua vez nao fez feio na competicao. O representante da Associacao LuandAngola, Graduado Gaviao, professor de capoeira no SEST/SENAT e do Projeto Sou da Melhor Idade situado na Creche da Ilha, o qual atende o grupo da terceira idade Tempo de Viver. Entre cabecadas, rasteiras, tesouras e vingativas, foi aclamado com palmas e assovios, consagrando-se como vice-campeao de sua categoria, a qual contou com 21 (vinte um) competidores.Relata ainda o atleta, que a emocao e a adrenalina de estar no meio de uma roda sendo alvo da atencao de tantas pessoas, faz com que nosso treinamento e dedicacao seja medido naquele momento e que e nessa hora que podemos medir a vantagem de estar cursando em uma boa universidade como e o LuandAngola.Segundo o presidente da Associacao LuandAngola (Professor Cascao), a conquista do segundo lugar do Graduado Gaviao, em um evento de tamanho porte como este de Sao Paulo, nao e um merito somente para o LuandAngola mas sim para todos nos valadarenses e mineiros, eis que mesmo na dificuldade de se fazer presente no evento, haja vista a falta de apoio governamental, trouxemos o trofeu de segundo lugar, entre meio tantos outros Estados e Cidades que buscavam esta conquista. Parabens a Associacao LuandAngola e parabens a Governador Valadares por ter sido representada com exito na cidade de Guarulhos/SP.
Ao caminhar pelas Ruas de nossa Cidade, e quase impossivel nao se deparar com uma rua que nao contenha buracos, seja estes decorrentes de obras publicas ou pela falta de infra-instrutora adequada para suportar e escoar adequadamente as aguas da chuva, o que gera alagamentos e por consequencia provoca o surgimento de novos buracos. O que nos traz mais estranheza, e o fato de que a maioria destes buracos sao abertos por quem deveria tapa-los. Tal afirmativa e facilmente visualizada, buracos por vezes sao abertos pelo nosso Orgao Publico Municipal, visando alguma melhoria, e muita das vezes sao esquecidos por anos e anos.A operacao tapa buraco, realizada nesta cidade no presente ano, aparenta ter visado atender somente os bairros mais CHIQUES da cidade, ou seja os locais mais visiveis, eis que em outros bairros, o que deparamos sao situacoes calamitosas, onde em algumas vias de rolagem o trafego de automoveis chega ser impossivel, colocando por vezes em risco a vida dos cidadaos. Por tais ocorrencias, que devemos nos indagar, Onde esta nossos direitos? Pois os impostas sao cobrados aos cidadaos de forma imperdoaveis, e tem por finalidade promover uma a manutencao e proporcionar uma melhor qualidade de vida para seus contribuintes. Salienta-se que o pagamento dos impostos, seja este Municipais, Estaduais ou Nacionais, nao sao uma faculdade mais sim uma obrigacao. Neste sentido todos sao obrigados a pagar impostos, seja pelo ato do exercicio de uma atividade profissional (ISS), seja pela propria moradia (IPTU) e ate mesmo pelo fator morte (ITCD), em contar com as taxas, muitas vezes instituidas de forma abusiva com a finalidade exclusiva de se arrecadar mais e mais paras os cofres Publicos. A nossa parte esta sendo feita, pagamos obrigatoriamente nossos impostos, mais e os Orgao Publicos, este sera que estao cumprindo com suas obrigacoes como deveria??? Por isso, cumprimos aqui o papel de informar, que todo o cidadao tem assegurado por lei o direito de recorrer a Justica caso seja pego de surpresa em uma dessas armadilhas (buracos) feitas por quem delas deveria pulverizar, como ainda, de ser indenizado caso seja vitima de um destas armadilhas, pois conforme dispoes a Constituicao Federal, as pessoas juridicas de direito publico e as de direito privado prestadoras de servicos publicos responderao pelos danos que seus agentes, nessa qualidade, causarem a terceiros, assegurado o direito de regresso contra o responsavel nos casos de dolo ou culpa. Busque seus direitos, pois estao eles sendo pagos quando compra ou quando vende qualquer alguma coisa, quando paga seu IPTU, seu IPVA, sua conta de agua ou de Luz, quando vai ao supermercado fazer compras, em fim estao eles sendo pagos todas as vezes que voce contribuinte paga um tributo. Nao sou advogado, sou simplesmente um cidadao valadarense em busca dos meus direitos. E como forma de ratificar minhas palavras coleciono por oportuno o seguinte julgado que e apenas um entre varios existentes no site Tribunal de Justica de Minas Gerais. EMENTA: RESPONSABILIDADE CIVIL - MUNICIPIO - BURACO EM VIA PUBLICA - AUSENCIA DE SINALIZACAO - INDENIZACAO - DANOS MORAIS - VERBA DEVIDA. Demonstrada a
ausencia de sinalizacao indicando buraco na via publica, devida e a indenizacao a titulo de danos morais e materiais por acidente ocorrido no local, restando caracterizada a responsabilidade civil do Municipio e da Autarquia Municipal. Em reexame necessario, confirma-se a sentenca prejudicado o recurso voluntario. APELACAO CIVEL/REEXAME NECESSARIO No 1.0105.00.017021-4/001 - COMARCA DE GOVERNADOR VALADARES - APELANTE(S): REMETENTE: JD DA 7a VARA CIVEL DA COMARCA DE GOVERNADOR VALADARES, SAAE - SERVICO AUTONOMO AGUA E ESGOTO - APELADO(A)(S): D.N.C E OUTRO - RELATOR: EXMO. SR. DES. KILDARE CARVALHO (por Darcy Junior de Aguiar)
a sociedade deve se unir ao poder publico na luta contra esse mal. O III Festival de Capoeira e Campanha LuandAngola Contra as Drogas e a materializacao da filosofia da Associacao LuandAngola que, enquanto entidade que assume responsabilidades sociais, nao pode cruzar os bracos frente a essa triste realidade. Esse evento faz parte da Semana Anti-Drogas do COMAD e e direcionado, principalmente, a criancas, adolescentes e jovens, publico que mais e afetado pelo trafico, como mostram as pesquisas. No entanto, envolve todas as faixas etarias na luta contra as drogas. Durante a semana do Festival, criancas, adultos e idosos se unem para divulgar a mensagem da vida, por meio da alegria de jogar capoeira, sem vicios e sem violencias.
sobre a impossibilidade da existencia de taxas com base de calculo de impostos. Tambem, de forma inequivoca, a aludida taxa municipal fere a legislacao infraconstitucional do Codigo Tributario Nacional, mais especificamente o paragrafo unico do art. 77, que afirma nao poder possuir a taxa, base de calculo ou fato gerador identicos aos que correspondam a impostos, nem ser calculada em funcao do capital das empresas. Ha de se concluir assim, que a exigencia da Taxa de Limpeza Publica e ilegal e inconstitucional, devendo ser sua cobranca repelida por completo. (Por Dr. Wilgor da Silva Costa graduado do LuandAngola)
Mesmo sabendo que um dia a vida acaba, a gente nunca esta preparado para perder alguem.A Ultima Musica. Eu olho para voce e tenho tanta, mas tanta alegria em saber que voce existe.Tati Bernardi. ''Tem muita gente que pensa que ama. Nao sou ninguem para julgar o amor dos outros, longe de mim. Mas o amor, o amor mesmo, o amor maduro, o amor bonito, o amor real, o amor sereno, o amor de verdade nao e montanha-russa, nao e perseguicao, nao e telefone desligado na cara, nao e uma noite, nao e espera. O amor e chegada. E encontro. E dia e noite. E dormir de conchinha. E acordar e fazer um carinho de bom dia. E ajuda, maos dadas, conforto, apoio. E saco cheio, tambem. Porque de vez em quando o amor enche o saco. Tem rotina, tem manha, tarde, noite, tem defeito, tem chatice, tem tempestade. Mas o ceu sempre limpa. Porque o amor e puro como o azul do ceu.Clarissa Correa. ''E quando voce me pergunta fica comigo pra sempre?, eu tenho vontade de gritar pro mundo inteiro ouvir que sim, eu fico. Eu quero ficar. Eu preciso ficar. Porque voce e a minha felicidade, a minha unica certeza, a razao para tudo que eu faco. E em voce, meu amor, so em voce, eu encontro o amor que eu procurei a vida inteira.Plenitude. Recebi por email, achei divertido e resolvi postar, mas quero deixar claro que, em nome das boas relacoes, sempre uso a versao educada...SEJA EDUCADO NO SEU TRABALHONo lugar de: Nem fodendo!Usar: Nao tenho certeza se vai ser possivel.No lugar de: To cagando e andando!Usar: Nao vejo razao para preocupacoes.No lugar de: Mas que porra eu tenho a ver com esta merda?Usar: Inicialmente, eu nao estava envolvido nesse projeto.No lugar de: Caralho!Usar: Interessante, hein?No lugar de: Foda-se, nao vai dar nem a pau!Usar: Ha razoes de ordem tecnica que impossibilitam a concretizacao da tarefa.No lugar de: Puta merda, viado nenhum me fala nada!Usar: Precisamos melhorar a comunicacao interna.No lugar de: E na bundinha, nao vai nada?Usar: Talvez eu possa trabalhar ate mais tarde.No lugar de: Aquele cara e um bunda-mole mesmo!Usar: Ele nao esta familiarizado com a situacao.No lugar de: Vai pra puta que o pariu, seu viado do caralho !Usar: Desculpe, senhor.No lugar de: Bando de filho da puta!Usar: Eles nao ficaram satisfeitos com o resultado do trabalho.No lugar de: Foda-se, se vira!Usar: Infelizmente nao posso ajudar.No lugar de: Puta trabalhinho de corno!Usar: Adoro desafios.No lugar de: Ah, deu pro chefe?Usar: Finalmente reconheceram sua competencia.No lugar de: Enfia essa merda no cu!Usar: Esta muito bom, mas , por favor, refaca esta parte do trabalho.No lugar de: Ah, se eu pego o filho da puta que fez isso!Usar: Precisamos reforcar nosso programa de treinamento.No lugar de: Esta merda ta indo pro buraco!Usar: Nossos indices de produtividade estao apresentando uma queda sensivel.No lugar de: Agora fudeu de vez!Usar: Esse projeto nao vai gerar o retorno previsto.No lugar de: Eu sabia que ia dar merda!Usar: Desculpe, eu teria avisado, se tivesse sido previamente consultado.No lugar de: Cacete,