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"Usava meu pessimismo como escudo. Era uma debil tentativa de me proteger da dor das expectativas fracassadas: faria qualquer coisa para nao ficar desapontado outra vez. Ao adotar este padrao, no entanto, a mesma barreira evitava a dor, mas tambem me afastava do prazer. Impedia-me de encontrar as solucoes e me encerrava numa tumba de morte emocional, onde nunca se experimentava dor demais, nem prazer demais, e onde sempre se justificam as acoes limitadas com o argumento de estar sendo apenas realista" (Anthony Robbins)Quando li este trecho do livro "Desperte seu Gigante Interior" ele mexeu fortemente comigo, provavelmente por motivos pessoais - ja que essa exata postura, em alguem proximo, me afetou fortemente, e, por mais que eu tenha tentado de inumeras maneiras demove-lo dessa maneira de agir, minhas tentativas nao surtiram nenhum efeito - mas, tambem, por que eu fiquei pensando em quantas pessoas no mundo nao vivem exatamente assim: acomodados em uma rotina de nem muita dor, nem muito prazer, apenas por medo de esperar mais, fazer algo a respeito, e fracassar.Quantas pessoas escolhem nao tentar, nao buscar solucoes para os problemas inevitaveis que surgem quando decidimos ir atras de nossa felicidade,? Quantos ficam parados, presos numa vidinha mais ou menos que eles fingem estar boa , tentando, desesperadamente, convencerem-se de que e o suficiente?Medo. Ja dizia alguem muito sabio (pelas minhas pesquisas, Roosevelt) que nao ha nada a temer alem do medo. Se, para algumas situacoes, o medo e um termometro que nos alerta que estamos nos colocando em um risco demasiadamente alto, num numero enorme de situacoes o medo nos paralisa, nos impedindo de alcancar justamente aquilo que tanto buscamos.Temos medo de que tudo de errado. Temos medo de nao conseguir, temos medo de sofrer, temos medo de conseguir e perder, e, em alguns casos, temos medo de que tudo saia bem e alcancemos a felicidade. Ai, por medo, arrumamos desculpas para nos mesmos, afim de justificar o que, no fundo, e apenas a nossa covardia. Buscamos as mais variadas justificativas para fazermos absolutamente nada, e colocamos a culpa em questoes financeiras, problemas familiares; dizemos a nos mesmos que nao queremos magoar alguem, culpamos o tempo, a distancia... Fingimos nao saber que os obstaculos em nosso caminho teriam solucoes, se realmente quisessemos, se nao tivessemos tanto medo de sair de nossa zona de conforto.Entao ficamos la mesmo, no mais ou menos, na morte emocional na qual nos fala Robbins. Sabemos que as coisas nao estao bem, mas, se nao estao exatamente ruins, por que querer melhorar? Quantas vezes o caminho para a depressao nao comeca exatamente no medo da mudanca, nessa neutralidade segura?"Nada a temer alem do proprio medo"... Sim, eu tenho muito medo desse medo de viver plenamente, dessa morte em vida. Viver, para mim, e ter a coragem de mudar, de ir em busca daquilo que alimenta nossa alma.E pra quem gostou do texto, sugiro a musica do post abaixo... Ela acordou com o despertador, como de costume, sem muita vontade de sair da cama. Hoje, mais do que nunca, ela desejava que ja fosse amanha.So
um dia, como outro qualquer... Nao, nao dava pra fingir que era assim... Ela nao se recordava de ter sido tao dificil no ano anterior... "Ah, e verdade" - pensou - "ano passado houve o jantar com o nao namorado"So um dia como outro qualquer? Mentira... Era dia 12/06 e fingir que nao importava era falsidade... Era o dia do aumento da sensacao de solidao de quem, como ela, estava sozinha, e os muitos eventos de solteiros marcados para essa data comprovavam a vontade de fugir desse sentimento.Fim do mundo? Nao... Provavelmente - ela imaginava - era muito pior passar o dia das maes sem mae... O dia dos pais sem pai, ou o Natal sem uma familia... Dos males, o menor...Nao, nao era o fim do mundo. Na verdade ela ate que estava bem acostumada com a sensacao de passar por essa data e sentir-se um pouco mais solitaria... Nao era novidade... Nenhum motivo para deprimir-se e nem sair da cama... Mas era chato.Nao haveria mensagens e telefonemasNao haveria expectativa por surpresasNao haveria jantar ou passeio especialNao haveria uma noite de sexo selvagem seguida de sono em conchinha...Droga! Ela sentia falta das noites de sexo e sono em conchinha!Mas mais do que isso, havia aquela falta em seu peito... A saudade dele, que naquela semana doia mais. Havia aquele vazio no coracao... Um vazio terrivelmente preenchido com a ausencia dele. Soava estranho "vazio preenchido", mas a sensacao era essa mesmo...Apenas um dia como outro qualquer? Nao, ela nao conseguia se convencer disso... Nao era o fim do mundo. Haveria conversas, sorrisos, pessoa e coisas boas. Sua vida era repleta de coisas boas, ela tinha que admitir.Ainda assim, por este ano, sem nenhuma necessidade de fingir uma solteirice bem resolvida que ela nao sentia - nao sempre, pelo menos, e definitivamente nao hoje - ela levantou para encarar a solidao e a saudade que doia em seu coracao e, em conjunto com tantos outros coracoes solitarios e/ou partidos, uma frase tomou conta de seus pensamentos: "Eu odeio dia dos namorados"
As vezes, boas intencoesNao caem muito bemMe faz analisar tudoem que nao vale a pena pensarSo porque eu nao viviAs mesmas coisas que voceIsso nao me faz menosOu faz mais de voceEu nao trocaria o meu melhor diaPra que voce possa validarTodos os seus medosE se eu so tivesse uma chancenao desperdicaria com incertezasFicaria aquiE apenas falatorioPalavras ao ventoElas so te atrasamSe voce as escutarE e muito mais dificil brilhar, do que minarSim, minarA primeira milha e sempre mais dificilQuando voce esta deixando o que voce ja conheceNao te culparei se ficar aquiAcenando para mim enquanto eu vouSempre desejei o melhor a vocePensei que voce iria me ver realizar meus sonhos loucosSim, aqueles que voce pensou que eu nunca realizariaAinda assim, voce trocaria seu melhor diaSo para as coisas serem do seu jeitoTodos esses anosE se voce so tiver uma chanceTalvez toda essa conversadesapareceriaE apenas falatorioPalavras ao ventoElas so te atrasamSe voce as escutarE e muito mais dificil brilhar, do que minarSim, minarE e muito mais dificil brilharsim e muito mais dificil brilharDo que minarAs vezes, boas intencoesNao caem muito bem "Closing time, every new beginningComes from some other beginning's end"Inicios, meios e fins... E sim, fins sao, quase que inevitavelmente, tristes... E como ja escrevi uma vez, na grande maioria das vezes nao sao pontos, mas processos...Mas as nuvens que trazem as tempestades se dissipam eventualmente, e a agua que caiu abalando tudo ao redor e utilizada para que a vida renasca e refloresca, talvez mais forte e mais bonita do que antes.E assim e a vida... O fim traz esse novo inicio contido nele.O novo nao vem enquanto algumas portas nao sao fechadas e deixadas para traz, mesmo que a caminhada adiante pareca amedrontadora por trazer com ela todos os fantasmas da incerteza.A vida caminha para frente, inevitavelmente. Nao importa o quanto lutemos para nos mantermos ligados aos nossos velhos apegos, nossas velhas historias, nossos velhos - ou atuais - medos. Pausar nao e uma opcao no filme da vida, e, quando tentamos, inevitavelmente saimos perdendo, pois as oportunidades de renovacao cruzam nossos caminhos todos os dias, mas vao embora tambem, quando nao as aproveitamos...Entao hoje em celebro o fim. Encerro o processo desse doloroso final que comecou ha tantos meses atras, exatamente no mesmo momento que iniciamos nossa historia.Agradeco o aprendizado, os momentos, o sentimento. Perdoo o que precisa ser perdoado e peco perdao por qualquer coisa. E sigo...Celebrando o fim, e os novos comecos. "E ter o amor rejeitado, nem se fala, e fratura exposta, definhamos em publico, encolhemos a alma, quase desejamos uma violencia qualquer vinda da rua para esquecermos dessa violencia vinda do tempo gasto e vivido, esse assalto em que nos roubaram tudo, o amor e o que vem com ele, confianca e estabilidade. Sem o amor, nada resta, a crenca se desfaz, o romantismo perde o sentido, musicas idiotas nos fazem chorar dentro do carro." - Martha Medeiros"...Se nao era amor, era da mesma familia. Pois sobrou o que sobra dos coracoes abandonados. A carencia. A saudade. A magoa. Um quase desespero, uma especie
de aviao em queda que a gente sabe que vai se estabilizar, so nao se sabe se vai ser antes ou depois de se chocar contra o solo." - Martha MedeirosComeco esse novo post com o mesmo inicio do primeiro, pois as pessoas mudam, as situacoes mudam, mas aparentemente o medo continua o mesmo...Nao, o medo nao e de amar... Poucas vezes o medo e de amar... O medo e de sofrer, e dessa sensacao desesperadora de queda que a decepcao amorosa nos traz. Claro, a gente aprende que sobrevive a isso, que o mundo nao acaba, que um dia a tempestade passa, o mundo cinzento volta a ganhar cores e a tornar-se divertido novamente... mas ate la...Talvez o medo seja o de reforcar velhas e gastas crencas sobre o que e o amor na minha vida e as varias maneiras como ele se manifesta... Crencas nada positivas, talvez ja trabalhadas... mas velhas feridas sao mais facilmente abertas do que novas...E, a verdade e bem essa: o medo e dos monstros que se escondem no armario e embaixo da cama. Aqueles mesmos monstros que ontem a noite nos foi provado que nao existem, quando alguem foi ao quarto nos ajudar a dormir... Mas quem disse que e facil convencer-se de que eles nao estao la esta noite...Mas a gente tem que aprender a enfrentar o medo, como quando criancas, chega o momento que somos nos mesmos que temos que olhar embaixo da cama procurando os monstros imaginarios... :)
I reach for you over and overI try to find something to hold on toA shelther so I would feel safeI try to find home in your heartAnd sometimes I almost doIt's almost like you've reached out your hand and stopped me from the fallBut then it all suddelly changesAnd I hit the ground againAnd I don t know whether it's you or it's meCan't figure out what we're doing wrongWhy I'm always scared and insecureWhy there are still monsters in my dreamsAnd you're never there to save meAnd I don't know whether it's you or it's meWhy I'm feelling so all aloneWhy this night keeps getting so coldAnd it feels I'm screaming for help to the emptinessCan't understand why you walk away when I need you to stayWhy you let me go so easily when I need so much you to hold me in your arms Estava pensando nisso tudo que eu sinto...Poderia te dizer que te adoro porque somos tao iguais... Porque gostamos do mesmo tipo de musica, porque ambos somos friorentos, mas ainda assim amamos frio... porque gostamos de dias nublados... porque amamos assistir filmes e seriados... porque nos dois gostamos de lagos e casas em meio a natureza...Poderia dizer que te curto porque seu papo combina com o meu, e o tempo passa voando enquanto falamos de bobagens e de coisas superficiais, ou voce me explica sobre fisica quantica, multiversos, ou tenta me explicar como a estatistica te ajudou a tomar decisoes emocionais...Poderia dizer que vejo meu futuro ao seu lado porque ambos valorizamos coisas parecidas e isso cria uma boa base para se construir planos e sonhos conjuntos.Mas se te dissesse tudo isso estaria mentindo... Porque essa e apenas parte da verdade...Porque tambem somos tao diferentes... agua e ar... quente e frio... emocao e razaoE nao gosto dos seus silencios e o fato de que as vezes e tao dificil te ler... Mas com eles tenho aprendido a segurar a ansiedade e respeitar o espaco e tempo dos outros (leia com cuidado - tenho aprendido - significa que a licao ainda esta em andamento... rs)E nao nao sei lidar com a maneira leve como voce encara as coisas que pra mim sao profundas e intensas... Mas descobri que leveza e algo que quero ter mais em minha vidaE tenho medo de um passado que, a mim, parece tumultuado e instavel... "desequilibrado", na palavra que um dia lhe falei... Mas que e responsavel por te trazer ate mim dessa maneira como voce e, e que por isso deve ser honradoE as duas listas, das semelhancas e das diferencas, seguem longas... E se nem sempre gosto das diferencas, nao tenho duvidas do quanto elas ja me fizeram e ainda podem me fazer crescer, me tornar uma pessoa melhor... Se nem sempre sei como lidar com o oposto, tenho a certeza de que nao sei lidar com a mesmice, com o que nao me desafia, com o que nao me acrescenta...No final, a maior declaracao de amor pra mim sempre foi "voce me faz uma pessoa melhor", e isso, ah,
isso voce faz... as vezes de um modo tranquilo e pacifico, outras por mexer com aquilo que e mais dificil em mim... com minhas maiores dores, meus mais assustadores medos... Tornar-se alguem melhor nem sempre e facil mesmo...E por isso tudo talvez seja amor... E o amor e o suficiente pra fazer dar certo? Pra garantir que vai durar? Infelizmente nenhum de nos e tao ingenuo a ponto de acreditar que amar basta... Amar e o comeco... E um bom comeco... Mas ainda assim, apenas o comeco... Todo o resto esta em nossas maos.Mas valer a pena? Ah... valer a pena, por tudo que ja aprendi sobre mim convivendo com voce, ja valeu, e muito... O resto e uma aventura... E pular do precipicio na fe de que juntos criaremos asas e poderemos voar... bem alto, onde a vista e mais bonita.
5 minutos de meditacao. Essa e a promessa do aplicativo...5 minutos. Nao pode ser tao dificil, pode?Passo numero um:"Coloque-se numa posicao confortavel, sentado ou deitado, na qual sua coluna possa se manter ereta. Evite cruzar pernas e bracos."OK. Feito. Passo numero dois:"De olhos abertos, inspire lenta e profundamente pelo nariz e expire pela boca, por 3 vezes"Faaacil! Feito tambem!"Feche seus olhos e respire normalmente. Durante 5 minutos procure "criar o vazio" na sua mente, sem se ater a nenhum pensamento. Dica: visualize uma tela branca"Entao vamos la, avanco o aplicativo. Musica instrumental tocando. E eis o que acontece:- Sao so cinco minutos, nao pode ser tao dificil...- Cala a boca Renata, ja comecou o tempo. Tela branca, tela branca...- ...- As maos estao uma em cima da outra, sera que isso e considerado estar com bracos cruzados, melhor tirar...- ...- Os olhos eram abertos ou fechados? O livro do monge tibetano diz pra meditar com olhos abertos... acho que vou abrir os olhos...- ...- Tela branca, tela branca... melhor olhar pro teto...- ...- Nossa, o olho ta ardendo... sera que eu posso piscar??- Que droga Renata, e claro que vc pode piscar, e pensar que voce nao pode!!! TELA BRANCA!!- ...- Nossa, tem uma mancha no teto...- Para!!!!!! Que saco, voce consegue! Melhor fechar o olho de novo!- ...- Mas, e se eu dormir?- Para de pensar!!! Tela branca!!- ...- Nossa, esses cinco minutos nao acabam nao?? Esse aplicativo ta me enrolando...- Ok, agradecer o pensamento e deixa-lo ir... Acho que era assim que falaram pra eu fazer la no Tadashi, ne? Obrigada, e agora limpa a mente...-...- ...- ...- Olha! Eu consegui pensar em nada...- E parei pra pensar que consegui?? Que idiotice... Limpa a mente de novo Renata- ...- Deve ficar mais facil com o tempo ne??? Nao sabia que minha mente era tao tagarela... eu falo tao pouco...- PARA DE PENSAR CARAMBA...- ...- Ai, a musica acabou, passaram os cinco minutos... Gracas a Deus!! Nossa, nao sabia que meditar era tao estressante. Shakira - Underneath Your Clothes: http://youtu.be/uwBwKcQ1k84 Nao toco nada... Nao sei fazer musica... Mas se a dor quis virar som, eu deixo sair... Pena que pela minha falta de conhecimentos musicais, um grande hit se perde... KKKKHeart awayYou comeWith your sweet words and you charm and that great smileBreak my walls and make your way straight inside You just look at me, you get meI am yoursYour touchMake my stomach twists and fills with butterfliesYou just kiss me I am high up in the skyI fell the heat, my body burnsAnd now I'm yoursYes you come and take my heart awayYou just come and take my heart awayPlease just take my body, soul and heart awayHold me closeI am here inside your arms, it fells like homeI just know I found the place where I belongYou are here, I have your loveAnd I am strongNow it's lateAnd you say you have to go, you cannot stayThere's a world, there is a place, a hole to playGrab your things, kiss me goodbyeJust go awayYes you came and took
my heart awayYou just came and took my heart awayYou just took my body, soul and heart awaySo that's itNow you're goneThere's no usNo more homeNo more peaceNo more heatNo more sun'Cause you came and took my heart awayPlease just come and take my heart awayTake my body, soul and my hole heart awayMaybe then I will no longer feel the painYes just come and take this fool's hole heart awayNow it beats too weak to keep it anyway
Sera que existe coisa mais totosa e linda que o principe Kaue, nao neah?Titia viu ele e ficouu toda boba ... Num Vejo a hora que chegue dezembroe minha princesinha nasca ... Kaue Titia ama muito voce "A teoria da relatividade pode explicar muitos segredos do universo, no entanto o amor de mae nao e relativo, e absoluto." Anna Julia, a mamae ama mt voce... Bem meninas, hoje vou passar pra voces algumas dicas de como manter as suas Bijoux's sempre lindas. Afinal elas merecemcuidados, pra ficarem sempre lindas. Ai vao as dicas:* Nao deixe as pecas em contato com bronzeadores ou cremes porque elas podem se danificar.* Sempre tire as bijuterias antes do banho.* Nao va a praia com bijuterias, pois a areia e a agua salgada podem estraga-las. Ah, o cloro da piscina tambem!* Quando for passar creme nas maos ou no corpo, tire aneis, pulseira e colares.* Tome cuidado com produtos pro cabelo, como tintura por exemplo, pois eles contem produtos quimicos que podem manchar as pecas.* Nao deixe suas bijuterias em contato direto com a luz de lampadas ou do sol porque isso pode danificar e alterar a cor das pecas.* Separe suas bijuterias num porta joias com divisorias pra nao haver atrito entre as pecas. Outra ideia legal e guarda-las dentro de sacos plasticos ou de tecido de algodao.* Guarde as pecas separadas para nao embaracar. Isso vai facilitar muuuito na hora de escolher e ainda evita o risco de arrebentar... Ninguem merece, ne?* De tempos em tempos, nao esqueca de abrir os saquinhos ou a caixa pra ver se estao bem conservadas.* Um truque caseiro e colocar um pedaco de giz branco dentro do porta joias. Ele absorve a umidade e evita que as pecas escurecam ou fiquem embacadas.* Nao coloque saches ou sabonetes nas caixas porque isso pode causar umidade e ainda atrair tracas.* Quando chegar em casa, tire as suas bijuterias e acessorios e deixe arejar um pouco. Evita a proliferacao de fungos...* Nao durma com bijuterias.* Coloque o perfume e espere secar antes de coloca-las! Afinal, eles tambem podem alterar a cor das pecas e ate estragar o material.* Limpe suas bijuterias sempre usando uma flanela macia.Quanto cuidado, ne meninas? Mas vai valer a pena!!! Amor sem beijinhoBuchecha sem ClaudinhoSou eu, assim, sem voceCirco sem palhacoNamoro sem amassoSou eu, assim, sem voce...To louco pra te ver chegarTo louco pra te ter nas maosDeitar no teu abracoRetomar o pedacoQue falta no meu coracao...Minhaa Viida, Anna Julia. E eu apresento a voces, o meu bem maior, meu amoor, minha vida ... Minha Filha Anna Julia.O meu maior beem. Para a todas as mamaes nesse nosso dia *-* Tudo certo ja !!Os convites, o local, o cardapio, a decoracao ...Momento muito especial pra mim e pro meu principe,que estamos ansiosos esperando a chegada da nossaprincesinha.Agora e so pensar em que roupa eu vou usar. hoho *-* Colar Infinito R$ 15,00 O Convite do cha de bebe da minha princesinha. Fiz com tanto carinho e ficou tao lindo (babona, rsrs)A gravidez me ajudou a descobrir esse meu
Terei Seu AmorHoje eu vivo sem saber se o amor encontreiseu olhar veio pra mim, tirou minha dor.Se nao quiser, de onde esta, se desfaca do malme de o amor que encontrou no lugar de tanta dor.Livin on love, buyin on timeWithout somebody nothing ain't worth a dimeJust like an old fashion story book rhymeLivin on love.Terei sempre em minha mente o calor que nos deu bons momentose em nossos encontros mesmo em sonhos terei seu amor.Hoje eu vivo sem saber se o amor encontreiseu olhar veio pra mim, tirou minha dor.Me falou de amor, trouxe fe e hoje estouCom o meu coracao no sol.Aqueco esse amor.Livin on love, buyin on timeWithout somebody nothing ain't worth a dimeJust like an old fashion story book rhymeLivin on love.Terei sempre em minha menteO calor que nos deu bons momentose em nossos encontrosMesmo em sonhos terei seu amor.Livin on love, buyin on timeWithout somebody nothing ain't worth a dimeJust like an old fashion story book rhymeLivin on love.Terei sempre em minha menteo calor que nos deu bons momentose em nossos encontrosmesmo em sonhos; terei seu amor.E em nossos encontrosmesmo em sonhos; terei seu amor.Elias Felimon Nao sei o que mais me doi no momento em que vivo agora;se a fome a espera de um pao, ou a sensacao de que tenhouma vida inteira de palavras e me falta voce.Para eu contar sobre mim, sobre os meus dias felizes.Poucos dias, mas felizes.Sinto fome, frio, medo! Onde esta voce agora?Onde estao os presentes que um dia prometeste me dar?Quero chorar, mas a chuva se mistura as minhas lagrimase voce nao as ve.Voce nem se quer percebe que eu ja vim. Nasci e estou a sua espera.Passe por mim quantas vezes quiser, sorria ao vento se puder;mas nunca se esqueca que um dia eu fui,mas o meu retorno sera glorioso.Elias FelimonPoesia retirada do livro "Trilogia Momento Magico" 2006 Ed. Chaplin Para mim, nao vai ser tao facil te dizer good byesem saber se depois vou chorar.hoje eu vou ser como um moleque,sonhos enfeitar,pois nao sei se o amor vai ficar.Ja deixei que o navio dos meus sonhosfosse "blue"pra viajar num grande marsem deixar o seu amor.Quero um barco, ou um navio; voce encontrar,pra dizer que so tu me da paz.Vou dizer que so tu me da paz.Vou dizer que so tu, faz brilhar no ceu azulcomo um grande sinal,um coracaoe ao seu lado o meu nome.Hoje eu vou viajar no tempo so pra te buscardizer que so tu me da paz;E dizer que so tu me da paz;pra dizer que so tu me da paz. Elias Felimon / Felimon Franco Quien me dira del futuro?en el campo se lloraem cielo esta en llantosY suspendido la senal ya nos dicepero donde estaremos?quien nos ayudara?oigo angeles cantandooigo el clamor de las almasy donde estaremos manana?lo senal nos dira algoy una estrella brillarapara que las lagrimasse conviertan en lluvias passageras.Cuanto el amor?Quien sabe si todavia nos restaraal menos un boton de rosacom el perfume de una damay la noche entonces brillarapero el rayo de luz cairay no tenemos certeza de nadasolo
de el amory ese es cierto.una estrella me llamay la llama no se apaga.la llama de llamar alguienque sonrisas me acarinan.Elias FelimonPoesia retirada do livro "Momento Magico" Edicao em Espanhol 2002 ED. Chaplin