thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
seja capaz de faze-lo sentir-se realizado. Por ultimo, saiba que aquele que se empenha em uma carreira para a qual ha um sentido profundo, alem da manutencao da renda, se sente mais motivado a investir na atualizacao dos conhecimentos. E estudar, como ja vimos, e um santo remedio para o cerebro.24. Doar seus pratos grandesA populacao de Okinawa descobriu um jeito de comer 30% menos: eles utilizam pratos de apenas 23 cm de diametro. "Ha experiencias promissoras sendo realizadas por meio da restricao calorica orientada, que ja se mostrou capaz de aumentar o tempo de vida de animais de laboratorio em 60%", afirma Ellen Paiva.25. Ter atitudes positivas"As emocoes fazem parte daquilo que somos e, portanto, sao capazes de provocar reacoes fisicas muito claras. As positivas curam e determinam uma maior e melhor qualidade de vida", diz Armando Ribeiro das Neves Neto.26. Emagrecer a despensaNa hora da compra, elimine os alimentos que possuem qualquer quantidade de gordura trans e evite os que contem gorduras saturadas. E por um motivo simples: as chamadas gorduras ruins tem relacao com o aumento dos niveis de colesterol LDL e triglicerides, fazendo crescer o risco de infarto e de acidente vascular cerebral. "Alem dos industrializados, convem tomar cuidado com os alimentos de origem animal, como carnes gordas", alerta a nutricionista Andreia Naves, da VP Consultoria Nutricional.27. Saber como usar a sojaEm Okinawa, no Japao, o consumo de produtos da soja e o maior de todo o mundo. O resultado? Dos cerca de 1 milhao de habitantes locais, mais de 900 pessoas ja passaram dos 100 anos. "O consumo frequente reduz os riscos de doencas cardiovasculares", afirma a nutricionista Renata C. C. Goncalves, do Ganep.28. Estudar sempreManter as atividades intelectuais e uma maneira de garantir anos extras de vida e muito mais saude, principalmente nas idades avancadas. "Exercitar o cerebro vai deixa-lo mais protegido contra doencas. Na pratica, isso significa um risco menor de limitacoes fisicas, mesmo se algo der errado porque, nesse caso, a recuperacao sera muito melhor", explica o neurologista Andre Gustavo Lima, do Hospital Barra D or.29. Ter um dia so para voceOs Adventistas do Setimo Dia que vivem em Loma Linda, na California, recolhem-se em suas casas aos sabados e aproveitam a ocasiao para meditar e orar. E esse parece ser mais um bom habito que poderiamos nos esforcar em copiar. Afinal, essas pessoas vivem de cinco a dez anos mais que o resto da populacao americana. "Se for impossivel fazer isso, tente conseguir pelo menos 15 a 20 minutos por dia para nao fazer nada, ou melhor, para pensar apenas. E como marcar uma reuniao consigo mesmo", diz Christian Barbosa30. Apagar o cigarroQuem tem menos 40 anos e fuma ate 20 cigarros por dia tem quatro vezes mais chances de infartar. Agora, se o consumo for maior, o risco sobe 20 vezes. A explicacao e simples: as substancias do cigarro levam a contracao dos vasos sanguineos, a aceleracao dos batimentos cardiacos, alem abaixar o HDL, que age como um protetor das arterias.31. Ouvir a sua musicaA musicoterapeuta Maristela Smith, das Faculdades Metropolitanas Unidas
nas arterias", explica a nutricionista Andreia Naves. Para passar bem longe desse drama, vale cortar o sal de cozinha que adicionamos aos pratos durante a preparacao, para coloca-lo apenas no momento de consumir, e sempre usando o bom senso. Outra dica e reduzir o consumo de condimentos, pratos prontos, embutidos ou enlatados.49. Criar um tempo para a familiaA uniao e o apoio mutuo entre conjuges, pais e filhos precisam certo investimento de tempo e atencao. Mas como encontrar periodos livres para dedicar a essas pessoas todo o carinho que merecem? "Vale programar um jogo que possam fazer juntos, que permita confraternizar e trocar ideias", diz Christian Barbosa.50. Usar as dicas diariamenteCaminhar so aos finais de semana ou encontrar mais tempo para os amigos apenas nos periodos em que a rotina de trabalho sossega um pouco podem ser um bom comeco, na tentativa de transformar a sua vida para melhor. E preciso, porem, garantir que mudancas pontuais se transformem em habitos, para colher resultados significativos no que diz respeito a saude e a longevidade. "As pessoas que eu conheci enquanto preparava o livro possuem diferentes segredos, mas uma coisa que todas elas tem em comum e a disciplina; elas usam seus segredos diariamente, ou seja, fazem da boa saude uma prioridade, um habito mesmo", finaliza Gene Stone.Producao: Janaina Rezende / Fotos Fabio Mangabeira e Shutterstock
de emergencia.Segundo especialistas, o melhor hospital para fazer aquela delicada cirurgia fica em Boston, Massachussets.Moshe nao hesitou.Arrumou tudo para que a cirurgia fosse realizada dentro de poucos dias.Alem disso, fez questao de ir pessoalmente receber e acompanhar seu amigo em Boston, que fica a uma hora de aviao de Nova Iorque.Talvez outra pessoa nao tivesse feito tantos esforcos apenas pelo senso de gratidao.Outra pessoa poderia ter dito:AFINAL, ELE NAO TEVE INTENCAO DE SALVAR A MINHA VIDA, APENAS ME OFERECEU UM LUGAR NA FILA.Mas nao Moshe.Ele se sentia profundamente grato, mesmo um mes apos o atentado e ele sabia como retribuir um favor.Naquela manha de terca-feira, Moshe foi pessoalmente acompanhar seu amigo e deixou de ir trabalhar.Sendo assim, pouco antes das nove horas da manha, naquele dia 11 de setembro de 2001, Moshe nao estava no seu escritorio no 101o andar do World Trade Center Twin Towers.(RELATO EM PALESTRA DO RABINO ISSOCHER FRAND.)
alunos, a aptidao e o envolvimento dos conteudos estudados e as atividades propostas. Sequencia didaticaTema: Espacos Rurais e Urbanos e Problemas Ambientais das Zona Rural e Urbana. Periodo: 03 a 05 aulas Objetivo geral: observar as diferencas e dependencias do espaco rural e urbano. Objetivo especifico: Conhecer caracteristicas do solo e reconhecer sinais de sua degradacao. Identificar fluxos economicos entre cidade e campo. Identificar causas da poluicao do ar e suas consequencias especialmente para a saude das pessoas. Metodologia: conduzir os alunos ao laboratorio de informatica, para que eles pesquisem na internet diferencas entre os espacos rural e urbano, e registrando em forma de relatorio relacionando as atividades economicas caracteristicas do campo e da cidade. Produzir junto com os alunos maquetes, com amostra da zona rural e urbana. Elaborar um texto sobre problemas ambientais dos espacos rural e urbano, e discutir com os alunos consequencia do desmatamento e extincao de vegetais e animais, frizando as principais formas de conservacao do solo. Ex: rodizio, adubacao natural e artificial. Cobertura vegetal. Confeccionar cartazes e construir um mural identificando causas e consequencias da poluicao da agua, registrar problemas relacionados a distincao dos esgotos e do lixo industrial e domesticos. Recursos didaticos: folhas de cartoline, pincel, caneta, lapis, borracha, livros para recorte, tesoura, folhas A4, regua, laboratorio de informatica, papelao.Metodologia da avaliacao: a avaliacao sera registrada ao final das aulas, observando a competencia o desenvolvimento, a interacao e a cooperatividade dos alunos. Sequencia didaticaTema: Concervacionismo e o Planeta Terra. Periodo: de 02 a 03 aulas Objetivo geral: Desenvolver atitudes positivas relacionadas a preservacao dos recursos naturais e do meio ambiente rural e urbano.Objetivos especificos: Localizar a terra no sistema solar, recorrendo a modelos visuais. Reconhecer os movimentos a terra. Observar fenomenos naturais que a ciencia explica. Metodologia: Explicar aos alunos como devemos elaborar e colocar em pratica iniciativas pessoais coletivas governamentais de defesa do meio ambiente. Montar uma pequena maquete, para que os alunos possam reconhecer os movimentos da Terra (ROTACAO, TRANSLACAO) e da lua e suas consequencias sobre o ambiente terrestre na ocorrencia de dias, noites, estacao do ano, eclipse, mares etc.Apresentar o globo aos alunos a identificar o planisferio (mapa-mundi) como modelos de representacao da Terra. Observar o interior, a crosta e a atmosfera terrestre, e os oceanos e continentes. Pedir aos alunos para localizar o Brasil e o continente americano no planisferio sul. Recursos didaticos: Globo, textos sobre conservacao do meio ambiente, isopor, tinta de varias cores, pincel, papelao, arame fino, areia, livro para recorte, tesoura, cola. Metodologia de avaliacao: Sera realizada de forma tradicional atraves de questionarios, que os alunos responderao individual e sem consulta.
alunos do ensino regular a parte, com palavras de incentivo, persistencia e sucesso sai do local com uma bagagem de conhecimentos bem maior do que quando entrei no recinto, e o mais interessante foi ter aprendido com pessoas, cuja experiencia escolar nao possibilitava sequer assinar nome.Em suma, tivemos por meio deste encontro com a EJA* boas expectativas, ampliacao de saberes e quebra de paradigmas, que nos fizeram compreender alguns dos reais objetivos da escola. Amparados pelas incumbencias da modalidade, pelas observacoes e pelos conhecimentos adquiridos na disciplina, pudemos perceber que a escola nao deveria apenas universalizar o acesso ao conhecimento e sim criar condicoes estruturais e pedagogicas que viabilizem a todos os educandos, especificamente os da EJA*, continuidade em sua formacao, cujos objetivos direcionados a modalidade em questao sejam mais reais e verdadeiramente baseados na contextualizacao dos saberes da experiencia dos alunos, na qualidade no processo de ensino aprendizagem, na criticidade e na conscientizacao politica em todas as escolas, pois somente assim serao recompensados aqueles que nao puderam estudar em tempo normal, fazendo surgir transformacoes necessarias ao seu meio.*EJA= Educacao de Jovens e Adultos
pesquisa de onde usam a multiplicacao no dia a dia. E fazer um texto em forma de historia para apresentar.6o Passo: Fazer apresentacao do texto, em seguida fazer uma tabela contendo as diversas possibilidades de interagir com a multiplicacao.Avaliacao: Sera mediante observacao da participacao dos alunos pela aula e da compreensao dos mesmos sobre o assunto.
dos alunos na realizacao das atividades. SEQUENCIA DIDATICA 2 ESCOLA: ANO: EJA I SEGMENTO DURACAO: OITO AULAS DISCIPLINA: INTERDSICIPLINAR CONTEUDO: GENERO TEXTUAL - BULA OBJETIVOS ESPECIFICOS Conhecer um novo genero textual;Utilizar a bula como fonte de palavras geradoras;Ampliar o vocabulario;Mostrar a importancia da leitura da bula; RECURSOS DIDATICOS Bulas;Plantas medicinais;Farmaceutico;Membro da Pastoral da Saude;Lousa, giz;Letras de musicas;Laboratorio de informatica; DESENVOLVIMENTO 1a aula Em uma roda de conversa indagar os alunos sobre: O que sabem sobre a bula;Se antes de iniciar uma medicacao fazem leitura da bula;Se fazem uso medicacao sem orientacao medica;Se conhecem o significado de todas as palavras que aparecem na bula; 2a aula Trabalhar com palavras geradoras referentes a bula. 3a aula Palestra com um farmaceutico (bula) e com um membro da Pastoral da Saude (plantas medicinais). 4a aula Solicitar que cada aluno pesquise na internet uma planta medicinal. Em seguida cada aluno ira elaborar uma bula colocando os passos necessarios. 5a aula Exploracao das bulas elaboradas (correcao) 6a aula Elaboracao de situacoes problemas envolvendo as posologias. 7a aula Producao de parodias com tema Bulas em grupo. 8a aula Apresentacao das parodias AVALIACAO Acontecera mediante observacao, analisando a participacao e interesse dos alunos nas atividades propostas. ATIVIDADE 3 Explorar textos regras de jogos. Interrogar os estudantes sobre um jogo que gostam, verificando o que tem maior aceitacao entre a turma;Perguntar se sabem as regras deste jogo;Anotar na lousa as regras faladas por eles;Criar com a turma um jogo e consequentemente as regras para o mesmo;Fazer um campeonato na escola explorando o jogo criado, envolvendo outras turmas; RELATORIO DAS DIFICULDADES ENCONTRADAS Encontramos muitas dificuldades ao elaborar as sequencias, pois nao temos experiencias com esse tipo de alunado. Somente neste periodo e que fomos conhecer um pouco sobre essa modalidade de ensino. Durante o curso tivemos disciplinas que focaram praticas educativas voltadas para criancas. Em nossa regiao, como pudemos perceber na visita a EEEF Liberal Zandonade, tem pouca oferta desta modalidade de ensino. Mesmo tendo muitos jovens e adultos sem escolarizacao, poucos voltam a estudar. Educar jovens e adultos nao e apenas ensina-los a ler e escrever seu proprio nome. E oferecer-lhes uma escolarizacao ampla e com mais qualidade. E papel do professor, especialmente do professor que atua na EJA, compreender melhor o aluno e sua realidade diaria. Enfim, e acreditar nas possibilidades do ser humano, buscando seu crescimento pessoal e profissional, pois como afirma ARBACHE (2001, p.19) A educacao de jovens e adultos requer do educador conhecimentos especificos no que diz respeito ao conteudo, metodologia, avaliacao, atendimento, entre outros, para trabalhar com essa clientela heterogenea e tao diversificada culturalmente.
em tres artigos que se completam. Sao Paulo:Cortez, 1993FREITAS, Lidia Silva de. A memoria polemica da nacao da Sociedade da Informacao e sua relacao com a area de informacao. Informacao e Sociedade, Joao Pessoa, v. 12, n. 2, 2002.INSTITUTO BRASILEIRO DE INFORMACAO, CIENCIA E TECNOLOGIA. A informacao:Tendencias para o novo milenio. Brasilia, 1999.
um bilhete, explicando a sua finalidade, como e confeccionado, etc.- Fazer um sorteio entre os alunos para, desta forma, organizar a sala em duplas.- Orientar para que eles confeccionem um bilhete para o colega, o qual foi sorteado.2a aula- Em uma roda de conversa, iniciar a aula com a troca dos bilhetes. - Explorar, com os alunos, as mensagens de cada bilhete, analisando a informacao contida em cada um.- Interrogar sobre as possiveis dificuldades encontradas tanto na elaboracao, quanto no entendimento das informacoes.- Verificar a eficacia de seu uso como ferramenta de comunicacao.3a aula- Levar os alunos ao laboratorio de informatica, informando a eles, que nesta aula, eles utilizarao um meio eletronico para confeccionar bilhetes, como os da aula anterior.- Projetar, com o data show, os passos de como se usa um blog, na medida em que os alunos se posicionem, cada um em um computador, desenvolvendo a tarefa sob os comandos do professor.AVALIACAOAvaliar o envolvimento e participacao dos alunos durante todo o processo.ATIVIDADE IIIPanfleto InformativoModelo:Prezado cliente:A loja Moreira Moveis de Venda Nove do Imigrante esta em liquidacao. Durante o periodo que vai do dia 26/11/2011 a 24/11/2011 os eletrodomesticos estao com 20%, 30%, 40% e 50% de desconto.Nao percam esta oportunidade! Venda Nova do Imigrante, 25 de novembro de 2011.1)quem e o destinatario?2)Quem e o remetente?3)Qual a mensagem que o panfleto transmite?Orientacoes ao professor:A seguinte atividade e uma proposta didatica que tem como intuito introduzir o genero textual interpessoal na EJA. Este genero tem como caracteristicas textos curtos, centrados no emissor e destinatarios. Sao focados em acontecimentos. A professora trabalhara o panfleto oralmente, e depois as palavras do texto, com intuito de alfabetizar letrando.
No dia 04 de novembro de 2011 as alunas do 8o periodo de Pedagogia tiveram a oportunidade de analisar alguns livros didaticos que estao sendo utilizados recentemente pela modalidade EJA. A sala foi dividida em grupos e cada um se posicionou em relacao aos livros.Atraves dos relatos vereficamos que o livro didatico e uma ferramenta muito importante para o ensino-aprendizagem , so que ele nao vai suprir todas as necessidades do aluno. o professor deve saber motivar o aluno a entender atraves de atitudes praticas. Tais analises foram feitas tendo por base alguns referenciais teoricos, tendo em vista ampliar o nosso olhar desse recurso didatico. pastagem feita por: Genaina e Brenda Relatorio deaplicacao do jogo de fichas escalonadas Em duplas osalunos receberam os jogos contendo nove fichas em unidades de 1 ao 9, novefichas de dezenas do 10 ao 90 e nove fichas de centenas do 100 ao 900. Deixei os alunos livres para escolher o colegacom que iam jogar e aqueles alunos que tinham mais dificuldades fiquei ao ladoajudando-os. Percebi que osalunos mais rapidos em montar o numero eram aqueles que organizavam os jogos namesa, as outras duplas foram percebendoe comecaram a organizar as fichas na mesa. A medida em que a professora ia ditando osnumeros de tres ordens, eles montavam, quem primeiro representou o numeromarcava ponto, ganhou quem primeiro representou os valores ditados nas dezrodadas. EMEF.PROFa CLAUDIA MARIA GASPAR QUEIROZ DO PRADOPROFESSORA: MIRIAN 3oANO B DATA: 03/10/2014 RELATORIO DEAULA COM O TANGRAM Parainiciar o trabalho, passei o DVD da historia do que e o Tangram, de como surgiu, de como ele funciona, eles assistiram que e um quebra-cabeca chines,formado de sete pecas e a lendaprincipal e mais difundida a respeito do surgimento do Tangram, diz que no seculo XII um mongetaoista deu ao seu discipulo um quadrado de porcelana, um rolo de papel dearroz, pincel e tintas e disse para ele viajar pelo mundo e anotar tudo quevisse de belo e depois voltasse. O discipulo ficou tao emocionado com a tarefaque deixou cair o quadrado de porcelana partindo-o em 7 pedacos. O discipulo,tentando reproduzir o quadrado, percebeu uma imensidao de belas e conhecidasfiguras feitas a partir das 7 pecas. Assim, percebeu que nao precisava maiscorrer o mundo, pois tudo que era belo poderia ser formado pelas 7 pecas doTangram. Distribui um quadro de quebra cabeca so tracado ,para cada dupla de alunos, pedi que eles recortassem e montassem uma das figuras sugeridas no DVD, ecada dupla escolheu que figura iriam montar, o trabalho foi muito agradavel, elespediram para repetirmos o mesmo novamente. Com as pecas do Tangram eles montaram animais e pessoa. B Bilhete ou Carta? Leia a carta que um personagem dos contos de fadasescreveu: Querido Sr. e Sra. Urso ,querido Ursinho. Sinto muito,mas muito mesmo,ter entrado na casa de voces e comido o mingau do Ursinho.Mamae disse que o que eu fiz e muito feio. E ficou mais brava ainda porque eu nunca como o mingau que ela faz. Papai disse que vai consertar a cadeirinha. Um beijo! Cachinhos Dourados PS.Gostaria muito que o ursinho viesse a minha
festa de aniversario.Vai ter tres tipos de gelatinae um bolo com oito velas. Janet e Allan Ahlberg1.Qual o assunto principal da carta?( ) Agradecer o mingau. ( ) Pedir desculpas.2.Para quem Cachinhos dourados escreveu?-----------------------------------------------------------------------------------------------------------3.Que convite a menina fez ao Ursinho?_______________________________________________________________________S
Osnumeros ordinais servem para indicar lugar, posicao. Observea fila abaixo e responda. a) O menino de bone ocupa o ____________ lugar da fila.b) A menina de saia ocupa_________ lugar.c) A mulher de sombrinha ocupa o ___________lugar.d) O senhor que esta de terno e gravata ocupa _______ lugar da fila.e) O menino com o carrinho ocupa o _________ lugar.f) O dono do cachorro ocupa ___________ lugar.g) A moca de oculos ocupa o ___________ lugar. PEDIDO DE UMACRIANCA A SEUS PAIS FenixFaustine Nao tenhammedo de serem firmes comigo. Prefiro assim. Isto faz com que eu me sinta mais segura. Nao me estraguem. Sei quenao devo ter tudo o que peco. So estou experimentando voces. Nao deixem que eu adquira maus habitos.Dependo de voces para saber o que e certo, o que e errado. Nao me corrijam com raiva, nem na presenca deestranhos. Aprenderei muito mais se me falarem com calma e em particular. Nao me protejam das consequencias de meuserros. As vezes eu preciso aprender pelo caminho aspero. Nao levem muito a serio as minhas pequenasdores. Necessito delas para poder amadurecer. Nao sejam irritantes ao mecorrigirem. Se assim o fizerem, eu poderei fazer ocontrario do que me pedem. Nao me facam promessas que nao poderao cumprirdepois. Lembrem-se que isto me deixa profundamente desapontada. Nao ponham a prova a minha honestidade.Soufacilmente levada a dizer mentiras. Nao me apresentem um Deus carrancudo evingativo. Isto me afastaria d'Ele. Nao desconversem quando faco perguntas, senaoserei levado a procurar as respostas na rua todas as vezes que nao as tiver emcasa. Nao se mostrem para mim como pessoas infaliveis.Ficarei extremamente chocada quando descobrir um erro de voces. Nao digam simplesmente que meus receios emedos sao bobos. Ajudem-me a compreende-los e vence-los. Nao digam que naoconseguem me controlar. Eu mejulgarei mais forte queq que voces. Nao me tratem como uma pessoa sem personalidade. Lembrem-se que eu tenhoo meu proprio modo de ser. Nao vivam me apontando os defeitos das pessoasque me cercam. Isto ira criar em mim, mais cedo ou mais tarde, o espirito deintolerancia. Nao se esquecam de que eu gosto deexperimentar as coisas por mim mesma. Nao queiram ensinar tudo pra mim. Nao tenham vergonha de dizer que me amam. Eu necessito desse carinho eamor para poder transmiti-lo a voces e aos outros. Nao desistam nunca de me ensinarem o bem,mesmo quando eu parecer nao estar aprendendo. Insistam atraves do exemplo e, nofuturo, voces verao em mim, o fruto daquilo que plantaram. ____________________________________________________________________________ ORACAODE UM MENINO Senhorfaca de mim um aparelho de televisaopara que meus pais me tratem como eles tratam o televisor. Para que olhem para mim com o mesmo interesse que olham para a tela de TV. Especialmente quando minha mae assistea novela favorita e a meu pai o seu esporte predileto. Eu quero falar como aqueles homens, pois quando eles falam, ficam toda afamilia em silencio para ouvir bem o que eles tem a dizer. Eu gostaria de ver mamae se admirarde mim como ela se admira quando ve a ultima moda na tela. Eu gostaria que meu pai risse comigocomo ele faz quando os
artistas contam suas piadas. Eu gostaria que meus pais me dessemtanta atencao quanto ao televisor. Quando este nao funciona,imediatamente mandam chamar o tecnico para conserta-lo. Eu gostaria de ser um televisor eassim ser o melhor amigo e a pessoa mais importante para meus pais. Oh Pai do Ceu, se tu metransformasses num televisor, eu novamente teria pais e poderia me sentirfeliz. Pai, faz de mim um televisor, em nome de Jesus, Amem. Nesta oracao quanto as criancas anseiam pelaatencao dos pais!
forma geometrica de solidos de reduzidas dimensoes e restas retilineas, configurando piramides truncadas de base oblonga e pequena altura, uma vez submetido a um toque no orgao do paladar de quem se disponha a um teste organoleptico, impressiona favoravelmente as papilas gustativas, sugerindo impressao sensorial equivalente provocada pelo mesmo dissacarideo em estado bruto, que ocorre no liquido nutritivo da alta viscosidade, produzindo nos orgaos especiais existentes na Apis mellifera.(Linneu, 1758) No entanto, e possivel comprovar experimentalmente que esse dissacarideo, no estado fisico-quimico descrito e apresentado sob aquela forma geometrica, apresenta consideravel resistencia a modificar apreciavelmente suas dimensoes quando submetido a tensoes mecanicas de compressao ao longo do seu eixo em consequencia da pequena capacidade de deformacao que lhe e peculiar.