pode criar problemas emocionais e comportamentais.Uma disciplina dura e fisica ensina aos filhos que a violencia e a unica maneira de resolver problemas.Disciplinas controladoras ou manipuladoras comprometem a confianca e prejudicam o vinculo entre pais e filhos.E importante os pais examinarem suas proprias experiencias na infancia e analisarem como elas podem impactar negativamente na criacao de seus filhos, buscando ajuda caso nao consigam praticar a Disciplina Positiva.Os lacos de apego e confianca sao formados quando os pais atendem consistentemente e amorosamente as necessidades do bebe.A disciplina positiva envolve o uso de tecnicas como prevencao, distracao, e substituicao para guiar gentilmente os filhos para longe do perigo.Ajude seu filho a explorar com seguranca o mundo, vendo este atraves de seus olhos, e demonstre empatia enquanto ele experimenta as consequencias naturais de seus atos.Tente sempre entender a necessidade por tras de um determinado comportamento do seu filho.Resolva os problemas junto de seu filho.Lembre-se que os filhos aprendem atraves de exemplos, entao e importante esforcar-se para oferecer um modelo com acoes e relacionamentos positivos dentro da familia e em interacoes com outras pessoas.Se os pais reagirem a alguma situacao com sentimentos de tensao, raiva ou magoa, eles podem reparar quaisquer danos na relacao desde que dediquem tempo para reconectar e pedir desculpas.Use a empatia e o respeito, mantendo sempre um relacionamento positivo.Pesquise sobre Disciplina Positiva.Crie um ambiente que propicie o sim.Evite dar nomes e apelidos.Faca pedidos usando afirmativas.Converse com o seu filho, antes de intervir.Nao obrigue seu filho a pedir desculpas.Ofereca escolhas.Seja sensivel a fortes emocoes.8. Mantendo o equilibrio entre a vida pessoal e familiarPara se criar com apego e sempre bacana lembrar e buscar o equilibrio entre a vida pessoal e familia, isto e, lembrar de que a necessidades de todas sao importantes e merecem ser atendidas sempre que possivel.Dito isto, a API recomenda:Estando em equilibrio, os membros da familia sao mais capazes de serem emocionalmente compreensiveis.A melhor maneira de evitar sentir-se isolada e olhar para fora e criar uma rede de suporte na sua comunidade.Por mais que as necessidades do filho devam ser uma prioridade, ele e uma parte daquilo que envolve a familia como um todo, incluindo as necessidades dos pais (como individuos e como casal) e dos irmaos (se houver).Aceite o fato de que ter filhos muda as coisas e viva o momento.Priorize pessoas em vez de coisas.Nao tenha medo de dizer nao.Seja criativa na hora de encontrar maneiras de ter um tempo a dois com seu parceiro.Reserve um tempo so para voce.Busque ajuda de terceiros para tarefas.Tire sonecas.Evite sobrecarregar sua agenda.Saia de casa.Cultive amizades com outros pais que pratiquem Criacao com Apego.Mentalize mantras como vai passar e e uma fase.Se a criacao com apego te interessa e voce gosta de praticar essa forma de criacao, a dica e pesquisar muito, buscar estar sempre em contato com pais que busquem estar dentro desse mesmo meio, trocar experiencias e buscar dicas e conselhos com que pratique a criacao com apego. Pode ser desafiador sair de uma forma de viver e entrar em algo mais equilibrado, mais leve do que estamos acostumados, mas