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Em entrevista dada pelo medico Drauzio Varella, disse ele que a gente tem um nivel de exigencia absurdo em relacao a vida, que queremos que absolutamente tudo de certo, e que, as vezes, por aborrecimentos minimos, somos capazes de passar um dia inteiro de cara amarrada.E ai ele deu um exemplo trivial, que acontece todo dia na vida da gente...E quando um vizinho estaciona o carro muito encostado ao seu na garagem (ou pode ser na vaga do estacionamento do shopping). Em vez de simplesmente entrar pela outra porta, sair com o carro e tratar da sua vida, voce bufa, pragueja, esperneia e estraga o que resta do seu dia. Eu acho que esta historia de dois carros alinhados, impedindo a abertura da porta do motorista, e um bom exemplo do que torna a vida de algumas pessoas melhor, e de outras, pior. Tem gente que tem a vida muito parecida com a de seus amigos, mas nao entende por que eles parecem ser tao mais felizes. Sera que nada da errado para eles? Da aos montes. So que, para eles, entrar pela porta do lado, uma vez ou outra, nao faz a menor diferenca. O que nao falta neste mundo e gente que se acha o ultimo biscoito do pacote. Que "audacia" contraria-los! Sao aqueles que nunca ouviram falar em saidas de emergencia: fincam o pe, compram briga e nao deixam barato.Alguem ai falou em complexo de perseguicao? Justamente. O mundo versus eles.Eu entro muito pela outra porta, e as vezes saio por ela tambem. E incomodo, tem um freio de mao no meio do caminho, mas e um problema soluvel. E como esse, a maioria dos nossos problemoes podem ser resolvidos assim, rapidinho. Basta um telefonema, um e-mail, um pedido de desculpas, um deixar barato. Eu ando deixando de graca... Pra ser sincero, vinte e quatro horas tem sido pouco pra tudo o que eu tenho que fazer, entao nao vou perder ainda mais tempo ficando mal-humorado.Se eu procurar, vou encontrar dezenas de situacoes irritantes e gente idem, pilhas de pessoas que vao atrasar meu dia. Entao eu uso a "porta do lado" e vou tratar do que e importante de fato. Eis a chave do misterio, a formula da felicidade, o elixir do bom humor, a razao porque parece que tao pouca coisa na vida dos outros da errado.Quando os desacertos da vida ameacarem o seu bom humor, nao estrague o seu dia...Use a porta do lado e mantenha a sua harmonia.Lembre-se, o humor e contagiante - para o beme e para o mal - portanto, sorria, e contagie todos ao seu redor com a sua alegria.A "Porta do lado" pode ser uma boa entrada ou uma boa saida... EXPERIMENTE!Dr. Drauzio VarellaPostado por Adriano Bravim SEGUE COPIA DA TRADUCAO FEITA PELA REVISTA EPOCA, E EXTRAIDA DO SITE G1.COM.BR"Muito obrigado.Hoje a noite, mais de 200 anos depois de uma ex-colonia ganhou o direito de determinar seu proprio destino, a tarefa de aperfeicoar nossa uniao avanca.Ela se move para a frente por causa de voce. Ela se move para a frente,
porque voce reafirmou o espirito que triunfou sobre a guerra e depressao, o espirito que tem levantado este pais das profundezas do desespero para as grandes alturas de esperanca, a crenca de que, enquanto cada um de nos vai buscar nossos proprios sonhos individuais, sao uma familia americana e nos ascendemos ou caimos juntos como uma nacao e como um povo.Hoje a noite, nesta eleicao, voce, o povo americano, nos lembrou que, enquanto o nosso caminho foi duro, enquanto a nossa viagem foi longa, nos escolheu-nos para cima, temos lutado nosso caminho de volta, e nos sabemos em nossos coracoes que para os Estados Unidos da America o melhor ainda esta para vir.Quero agradecer a todos os americanos que participaram nestas eleicoes, se voce votou pela primeira vez ou esperou na fila por um tempo muito longo. A proposito, temos que corrigir isso. Se voce bateu no pavimento ou pegou o telefone, se voce realizou um sinal de Obama ou um sinal de Romney, que fez ouvir a sua voz e voce fez a diferenca.Acabei de falar com o governador Romney e dei os parabens a ele e Paul Ryan em uma campanha ardua. Podemos ter lutado ferozmente, mas e so porque amamos este pais profundamente e nos preocupamos tao fortemente sobre o seu futuro. De George para Lenore a seu filho Mitt, a familia Romney optou por dar a volta a America atraves de servico publico e que e o legado que nos honramos e aplaudir esta noite. Nas proximas semanas, eu tambem ansiosos para sentar com o governador Romney para falar sobre onde podemos trabalhar juntos para mudar este pais para a frente.Eu quero agradecer ao meu amigo e parceiro dos ultimos quatro anos, guerreiro feliz da America, o vice-presidente ninguem melhor poderia esperar, Joe Biden.E eu nao seria o homem que sou hoje sem a mulher, que concordou em casar-se comigo ha 20 anos. Deixe-me dizer isso publicamente: Michelle, eu nunca te amei mais. Nunca estive mais orgulhosa de ver o resto da America se apaixonar por voce, tambem, como primeira-dama da nossa nacao. Sasha e Malia, diante de nossos olhos voce esta crescendo para se tornar dois fortes, inteligentes belas jovens, assim como sua mae. E eu estou tao orgulhoso de voces. Mas eu diria que, por enquanto um cao e provavelmente o suficiente.A melhor equipe de campanha e voluntarios na historia da politica. O melhor. O melhor de sempre. Alguns de voces eram novos, desta vez, e alguns de voces ja estiveram ao meu lado desde o inicio. Mas todos voces sao familia. Nao importa o que voce faz ou onde ir a partir daqui, voce vai levar a memoria da historia que fizemos juntos e voce tera a valorizacao ao longo da vida de um presidente grato. Obrigado por acreditar todo o caminho, atraves de cada colina, em cada vale. Voce me levantou o caminho todo e eu sempre serei grato por tudo que voce fez e todo o trabalho incrivel que voce colocar dentroEu sei que as campanhas politicas as vezes pode parecer pequeno, mesmo
bobo. E que fornece a abundancia de forragem para os cinicos que nos dizem que a politica nao e nada mais do que uma disputa de egos ou o dominio de interesses especiais. Mas se voce ja teve a oportunidade de conversar com pessoas que acabaram de nossos comicios e lotados ao longo de uma linha de corda em um ginasio da escola, ou viu pessoas trabalhando ate tarde em um escritorio de campanha em algum condado minusculo longe de casa, voce vai descobrir algo mais.Voce vai ouvir a determinacao na voz de um organizador de campo novo que esta trabalhando o seu caminho atraves da faculdade e quer garantir que cada crianca tem a mesma oportunidade. Voce vai ouvir o orgulho na voz de um voluntario que vai de porta em porta, porque seu irmao foi finalmente contratado quando a fabrica de automoveis local acrescentou outra mudanca. Voce vai ouvir o patriotismo no fundo a voz de um conjuge militar que esta trabalhando os telefones tarde da noite para se certificar de que ninguem que luta para este pais sempre tem que lutar por um emprego ou um teto sobre sua cabeca quando chegam em casa.E por isso que fazemos isso. Isso e o que a politica pode ser. E por isso que as eleicoes importa. Ele nao e pequeno, e grande. E importante. Democracia em uma nacao de 300 milhoes pode ser ruidoso e confuso e complicado. Nos temos nossas proprias opinioes. Cada um de nos profundamente arraigadas crencas. E quando passamos por momentos dificeis, quando tomamos grandes decisoes, como um pais, necessariamente desperta paixoes, desperta polemica.Isso nao vai mudar apos esta noite, e que nao deveria. Esses argumentos que temos sao uma marca da nossa liberdade. Nos nunca podemos esquecer que quando falamos de pessoas em nacoes distantes estao arriscando suas vidas agora apenas de uma oportunidade para discutir sobre as questoes que importa, a chance de votar, como fizemos hoje.Mas, apesar de todas as nossas diferencas, a maioria de nos partes certas esperancas para o futuro da America. Queremos que os nossos filhos crescam em um pais onde eles tem acesso as melhores escolas e os melhores professores. Um pais que faz jus ao seu legado como o lider global em tecnologia e descoberta e inovacao, com todos os bons empregos e novos negocios que se seguem.Queremos que nossos filhos a viver em uma America que nao e sobrecarregado por dividas, que nao e enfraquecida pela desigualdade, que nao esta ameacada pelo poder destrutivo do aquecimento do planeta. Queremos passar de um pais que e seguro e respeitado e admirado em todo o mundo, uma nacao que e defendida pelo mais forte militar na terra e as melhores tropas este - este mundo ja conheceu. Mas tambem um pais que se move com confianca para alem deste tempo de guerra, para moldar uma paz que e construido sobre a promessa de liberdade e de dignidade para todos os seres humanos.Acreditamos em uma America generosa, de uma America compassivo, em uma America tolerante, aberta para os sonhos da filha
de um imigrante que estuda em nossas escolas e se compromete a nossa bandeira. Para o menino, no lado sul de Chicago, que ve uma vida alem do canto mais proximo da rua. Para o filho do trabalhador moveis na Carolina do Norte que quer se tornar um medico ou um cientista, um engenheiro ou um empresario, um diplomata ou ate mesmo um presidente - que e o futuro que esperamos. Essa e a visao que compartilhamos. E ai que temos de ir - para a frente. E ai que temos de ir.Agora, vamos discordar, as vezes ferozmente, sobre como chegar la. Como tem mais de dois seculos, o progresso vira aos trancos e barrancos. Nao e sempre uma linha reta. Nao e sempre um bom caminho. Por si so, o reconhecimento de que temos esperancas comuns e sonhos nao vai acabar com todo o impasse ou a resolver todos os nossos problemas ou substitutos para o arduo trabalho de construcao de consensos e fazer os dificeis compromissos necessarios para mover este pais para a frente. Mas esse elo comum e o lugar onde devemos comecar.Nossa economia esta se recuperando. Uma decada de guerra esta terminando. A longa campanha ja terminou. E se eu ganhei o seu voto ou nao, ouvi de voce, eu aprendi com voce, e voce me fez um melhor presidente. E, com suas historias e suas lutas, eu volto para a Casa Branca mais determinado e mais inspirado do que nunca sobre o trabalho que ha para fazer e do futuro que se avizinha.Hoje a noite voce votou para a acao, nao de politica, como de costume. Voce nos elegeu para se concentrar em seus postos de trabalho, nao nosso. E nas proximas semanas e meses, eu estou ansioso para chegar e trabalhar com lideres de ambos os partidos para enfrentar os desafios so podemos resolver juntos. Reduzir o nosso deficit. Reformar nosso codigo tributario. Fixando o sistema de imigracao. Libertar-nos do petroleo estrangeiro. Nos temos mais trabalho a fazer.Mas isso nao significa que seu trabalho esta feito. O papel do cidadao na nossa democracia nao se esgota com o seu voto. America nunca foi sobre o que pode ser feito para nos. E sobre o que pode ser feito por nos, em conjunto, atraves do trabalho duro e frustrante, mas necessaria de auto-governo. Esse e o principio que foi fundada em.Este pais tem mais riqueza do que qualquer outra nacao, mas nao e isso que nos torna ricos. Nos temos a forca militar mais poderosa da historia, mas nao e isso que nos torna fortes. Nossa universidade, nossa cultura sao a inveja do mundo, mas isso nao e o que mantem o mundo que vem para nossas praias.O que torna a America excepcional sao os lacos que unem a nacao mais diversificada na terra. A crenca de que nosso destino e comum e que este pais so funciona quando aceitamos certas obrigacoes para si e para as geracoes futuras. A liberdade que os americanos tantos lutaram e morreram por vir com responsabilidades, bem como de direitos. E
entre aqueles sao o amor ea caridade e do dever e patriotismo. E isso que faz grande America.Esperancoso como estou esta noite porque eu vi o espirito de trabalho nos Estados Unidos. Eu ja vi isso no negocio da familia cujos proprietarios preferem cortar seu proprio salario do que despedir os seus vizinhos, e nos trabalhadores que preferem reduzir suas horas a voltar ver um amigo perder o emprego. Eu ja vi isso nos soldados que Reenlist depois de perder um membro e naqueles que SEALs cobradas as escadas na escuridao e perigo, porque eles sabiam que havia um camarada atras deles observando suas costas.Eu vi-o nas costas de Nova Jersey e Nova York, onde os lideres de todos os partidos e niveis de governo tem deixado de lado suas diferencas para ajudar a reconstruir uma comunidade dos destrocos de uma terrivel tempestade. E eu vi outro dia, em Mentor, Ohio, onde um pai contou a historia de sua filha de 8 anos de idade, cuja longa batalha com leucemia quase custou sua familia tudo se nao fosse para a reforma dos cuidados de saude passando apenas alguns meses antes de a companhia de seguros estava prestes a parar de pagar por seus cuidados.Eu tive a oportunidade de nao so falar com o pai, mas atender a essa incrivel de sua filha. E quando ele falou para a multidao ouvindo a historia de que o pai, cada pai naquela sala tinha lagrimas em seus olhos, porque sabiamos que menina poderia ser a nossa. E eu sei que cada americano quer que seu futuro seja tao brilhante. Isso e o que somos. Esse e o pais que eu tenho muito orgulho de levar como seu presidente.E hoje a noite, apesar de todas as dificuldades que passamos, apesar de todas as frustracoes de Washington, eu nunca estive mais esperancoso sobre o nosso futuro. Eu nunca estive mais esperancoso sobre a America. E peco-vos para sustentar essa esperanca. Eu nao estou falando de otimismo cego, o tipo de esperanca que simplesmente ignora a enormidade das tarefas a frente ou os obstaculos que se interpoem em nosso caminho. Eu nao estou falando sobre o idealismo positivo que nos permite ficar a margem ou fugir de uma luta.Eu sempre acreditei que a esperanca e aquela coisa dentro de nos teimoso que insiste, apesar de todas as evidencias em contrario, que algo melhor nos espera tanto tempo como nos temos a coragem de manter a chegar, para continuar trabalhando, para continuar lutando.America, eu acredito que nos podemos construir sobre o progresso que fizemos e continuamos a lutar por novos empregos e novas oportunidades e de seguranca para a nova classe media. Acredito que podemos manter a promessa de nossos fundadores, a ideia de que se voce esta disposto a trabalhar duro, nao importa quem voce e ou de onde voce vem ou o que voce olha como ou onde voce amar. Nao importa se voce e negro ou branco ou hispanica ou asiatica ou indigena ou jovem ou velho ou rico ou pobre, capaz, deficientes, gay ou hetero,
voce pode faze-lo aqui na America, se voce estiver disposto a tentar .Acredito que podemos aproveitar esta futuro juntos porque nao estamos tao divididos como nossos politicos sugerem. Nos nao somos tao cinica quanto os especialistas acreditam. Nos somos mais do que a soma de nossas ambicoes individuais, e continuamos mais do que um conjunto de estados vermelhos e estados azuis. Nos somos, e sempre vai ser os Estados Unidos da America.E, juntamente com a sua ajuda e graca de Deus, vamos continuar a nossa jornada para a frente e lembrar ao mundo apenas por que e que nos vivemos na maior nacao da Terra.Obrigada, America. Deus te abencoe. Deus abencoe estes Estados Unidos ".
sejautil, ou, caso contrario, o primeiro dia util seguinte.Art. 7o Os prazos para a pratica de atos processuais pelas operadoras comecarao a correr noprimeiro dia util seguinte aquele em que se considerar realizada a comunicacao. Paragrafo unico. Se o vencimento do prazo cair em dia nao util, o prazo ficara prorrogado ate oprimeiro dia util seguinte.Art. 8o O sistema da ANS para a comunicacao eletronica estara disponivel vinte e quatro horas pordia, ininterruptamente, ressalvados os periodos de manutencao.CAPITULO III DAS DISPOSICOES GERAIS E FINAIS Art. 9o Os documentos, rotinas, criterios, procedimentos, fluxos e o sistema para a operacionalizacaoda comunicacao eletronica, e demais detalhamentos desta Resolucao, serao definidos emInstrucao Normativa.Art. 10o Esta Resolucao Normativa entrara em vigor trinta dias apos sua publicacao.JOSE CARLOS DE SOUZA ABRAHAO Diretor-Presidente Este texto nao substitui o texto normativo original e nem o de suas alteracoes, caso haja, publicados no Diario Oficial.Correlacoes daRN n 411:Decreto no 3.327Lei no 9.961Resolucao Normativa (RN) no 197Lei no 9.784Lei no 12.682Decreto no 8.539
Se voce fosse a tristezaEu te daria a alegriaSe voce fosse a lagrimaEu te daria o sorriso Se voce fosse os olhosEu te daria o brilhoSe voce fosse uma abelhaEu te daria o melSe voce fosse noiteEu te daria a luaSe voce fosse manhaEu te daria o solSe voce fosse o versoEu te daria a poesiaSe voce fosse o amorEu te daria carinhoSe voce fosse a bocaEu seria todos os "beijos" Estadio da Baixada: 1ro estadio do Gremio-RS! O Estadio da Baixada do Moinhos de Vento foi o primeiro estadio do Gremio. Inaugurado em 1904, localizava-se em uma area nobre de Porto Alegre, no bairro Moinhos de Vento. Foi feito para agradar a crescente colonia de alemaes da cidade, que se concentrava na regiao. Ali o Tricolor jogou do ano de 1904 ate 1954, quando foi inaugurado o Estadio Olimpico. A compra do estadio foi negociada pelo dirigente gremista Augusto Koch e sua inauguracao ocorreu no dia 4 de agosto de 1904. Ficava entre as atuais ruas Mostardeiro e Dona Laura. No cruzamento destas ruas ainda e possivel ver um monumento com uma placa em homenagem ao estadio. O primeiro Grenal no Estadio da Baixada foi a partida em que o Gremio goleou o seu maior rival, Internacional, por 10-0. A fabricante de calcados KUSA Shoes, da Australia, inventou uma sandalia para quem gosta daquela sensacao de pes descalcos na grama. Forrado com grama sintetica, custa cerca de R$55 e pode ser comprado pela internet.A ideia e que, ao fechar os olhos, a pessoa que estiver usando a sandalia possa facilmente se imaginar em um ambiente de natureza. O melhor: a qualquer hora, em qualquer lugar (pros mais corajosos...). Outra vantagem apresentada e que ela e super confortavel, ja que, com o tempo, a grama adquire o formato dos pes.E ai, voce usaria?Isso ai e pra quem mora em apartamento, nada melhor que uma grama natural pra pisar descalco!!! Engenheiros projetaram um predio que tem asas, para aproveitar os ventos da cidade de Sao Francisco e gerar energia. O edificio tem uma construcao externa vertical, que lembra uma asa, com turbinas eolicas que vao ate o topo do predio. Elas irao produzir pelo menos 7% da energia usada no local. Alem disso, elas foram projetadas para diminuir o risco de acidentes com passaros.Uma das maiores vantagens apresentadas e que a energia e gerada e consumida no proprio predio o que elimina custos. E possivel atingir um terco da eficiencia de uma usina com varias turbinas, mas ainda assim o projeto e economicamente viavel.Segundo os engenheiros que lideram o projeto, a tecnologia esta em teste, mas tem grande potencial comercial e pode se desenvolver em varias outras cidades do mundo.#Tendencia Para resgatar a biodiversidade em grandes cidades, o escritorio holandes de arquitetura WaterStudio criou o projeto de uma estrutura de cerca de 30 metros, que imita uma arvore e pode abrigar diversos animais.A "Sea Tree" poder ser construida em rios, oceanos e lagos e tem a intencao de atrair passaros, abelhas, morcegos e outros animais pequenos.Segundo a empresa que idealizou o projeto, a
tecnologia para a construcao de uma arvore e semelhante a de uma plataforma de petroleo as petroliferas poderiam, inclusive, doar uma Sea Tree aos locais onde trabalham, para aproveitar o conhecimento tecnico da atividade.Segundo os arquitetos, a inspiracao para a Sea Tree veio de um desafio proposto por ecologistas para a criacao de espacos para animais e plantas que as pessoas nao pudessem atrapalhar. A agua e o jeito perfeito de manter as pessoas distantes.O custo da invencao e estimado em 4,5 milhoes de dolares.O projeto e a ideia parecem ser muito bons... mas e um pouco caro ne!!!!
O projeto, chamado Beiruts Wonder Forest, foi idealizado por arquitetos do Studio Invisible e pretende solucionar (pelo menos em partes) o problema da falta de areas verdes em Beirute, a capital do Libano.A ideia e transformar os topos dos predios em jardins, com arvores que se adaptam facilmente ao clima. Elas ficariam presas por fios de aco para evitar acidentes em situacoes de chuva e ventos fortes.Segundo os arquitetos, o projeto apresenta uma serie de beneficios para a cidade: o ar ficaria mais puro, o ambiente mais saudavel, as arvores proveriam sombras e amenizariam o clima quente e seco.Alem disso, os telhados dos edificios seriam transformados em espaco de convivencia para seus moradores o que aumenta a qualidade de vida da populacao e os jardins poderiam ser o pontape para a agricultura urbana, com a criacao de pequenas hortas por toda a cidade. ANTES DEPOISAcho que isso vai se tornar uma necessidade futuramente! Energia de ponte, ja ouviu falar? Ela sera utilizada, em breve, na Italia, gracas ao projeto arquitetonico dos profissionais Francesco Colarossi, Giovanna Saracino e Luisa Saracino. Eles desenvolveram e apresentaram ao governo italiano o projeto Solar Wind, que preve revitalizar uma ponte atualmente desativada no pais e torna-la capaz de produzir eletricidade para cerca de 15 mil casas da regiao.Como? A ideia e tao simples que nos faz questionar como ninguem pensou, antes, em um projeto semelhante. Os designers propoem reformar a ponte, instalando em toda a sua estrutura de sustentacao 26 turbinas eolicas, capazes de produzir energia. Alem disso, os 22 quilometros de pista serao revestidos com paineis solares, que tambem poderao gerar eletricidade. Como pontes estao constantemente expostas ao sol e ao vento, a previsao e de que a Solar Wind produza cerca de 40 milhoes de kW/h por ano para a regiao de Calabria, onde esta localizada.A ponte ainda ganhara quiosques, onde serao vendidos alimentos organicos, com a intencao de tornar o local que tem uma vista incrivel! em um ponto turistico italiano.O projeto foi um dos vencedores do concurso New Italian Blood, promovido pelo governo italiano, que premiou as melhores ideias para o reaproveitamento das varias pontes que estao velhas e desativadas em todo o pais ja que demolir essas construcoes custaria muito caro. Numa faculdade de medicina o professor diz:- Os medicos tem que aprender duas coisas importantes: 1o - Ter muita atencao. 2o - Nem um pouco de nojo. Por isso, vamos fazer um teste.Trouxeram um cadaver e o professor enfiou o dedo no cu do morto; lambeu e mandou todos fazerem o mesmo. Todos se entreolharam, com cara de nojo, mas fizeram o mesmo. Depois que todos lamberam o dedo, o professor disse: - Otimo! Nojo voces nao tem. Agora so falta a atencao, pois eu enfiei um dedo e lambi outro. Bandeira do Municipio de Caibate - RSRecentemente apareceram alguns alunos aqui no telecentro dizendo que a professora deles havia pedido pra eles fazerem um trabalho com o hino de Caibate e a Bandeira do Municipio, e prontamente, tentei ajudar procurando na internet.... O Hino foi facil de achar no Google,
mas a Bandeira..... hmmmmm, procurei, procurei, procurei mais um pouco e nada, ate que cheguei a conclusao de que na internet nao tinha nenhuma imagem da bandeira do nosso municipio, nem mesmo na Wikipedia, que tinha o espaco da bandeira, mas em branco, consegui o simbolo e desenhei a bandeira, pra quem quiser ai esta, podem copiar a vontade!!! by Faca 10k10.