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nossas vidas!Ostons de cinza tambem se destacam nos moveis, como o sofa as poltronas, que vocepode mesclar com o colorido dos tecidos lisos ou estampados deixando o ambientemais charmoso e elegante.Outratendencia que 2016 traz como heranca desde 2014 sao as luminarias e os lustresdo tipo pendentes, eles vem em pecas unicas ou em conjuntos fazendo a cabecados loucos por decoracao e, deixando o ambiente mais luxuoso e encantador.Agora se voce quer realcar a sua casa com uma iluminacao mais discreta, vale ailuminacao embutida no gesso que sao focos de luz que realcam os ambientes esao igualmente charmosas e elegantes.
Naoe porque a lavandeira e um espaco de trabalho pesado que vamos nos esquecer deque ela faz parte da nossa casa e das nossas vidas. A lavanderia e um doslocais mais utilizados da casa por guardar diversos utensilios, entao vamosorganiza-la e deixa-la mais pratica e funcional.1- Normalmente e um espaco pequeno eu sugiro que voce otimize com a instalacaode prateleiras e armarios que servem para guardar os produtos de limpeza ehigiene da casa e tambem alguns utensilios usados no dia a dia.2- Use tambem cestos coloridos para organizar alguns objetos, eles deixarao oambiente mais alegre alem de serem bastante praticos.3- Outra dica e voce usar ganchos para pendurar alguns objetos como vassouras,rodos, esfregoes, tabua de passar e etc.4- Os utensilios maiores como as maquinas de lavar e secar devem ser escolhidosna hora da compra, de acordo com o espaco que voce tem e devem tambem serfaceis de limpar e manusear. Se nao for possivel instala-los na vertical,instale-os sobre uma base com 20cm do piso assim voce evita o contato diretocom a agua.5- Na hora da pintura escolha cores de facil manutencao e mescle o espacocom arranjos e vasos de flores, isso alegra o ambiente e deixa os trabalhosdiarios mais prazerosos. Pode usar papel de parede, pastilhas e adesivos paraazulejos, existem varias sugestoes no mercado. Pode usar cores tambem, isso traz vida aoambiente. Junteialgum dinheiro, tenho umas economias, fiquei desempregado e quero investir emmeu proprio negocio, quero ser meu proprio patrao e ai? Fazer o que?Bom,se voce busca respostas para as perguntas acima e sonha em montar o seu proprionegocio aqui vai algumas dicas para voce comecar a realizar o seu sonho deautonomia profissional. 1o Nao basta apenas sonhar em ter o seu proprio negocio ou ter capital para isso,e preciso ver se voce possui alguns quesitos basicos para dar certo nessa novaempreitada. Um dos quesitos e saber se voce possui HABILIDADES para o que voce procura. Reflita sobre as suashabilidades, procure se conhecer; faca uma avaliacao de tudo o que voce ja fezao longo da sua vida profissional e descubra em que area voce se saiu melhor e,se gosta dessa area. Lembre-sevoce e um aspirante a empresario e, a partir do momento em que voce se tornarum, voce tera de trabalhar duro para se manter nessa carreira competitivissimade empreendedor. 2o -Avalie bem a area de seu interesse; analise o CONHECIMENTO que voce tem nessa area, caso lhe falte alguma coisarelacionada a area escolhida, busque conhecer melhor, aperfeicoe o seuconhecimento, faca um curso rapido de capacitacao financeira e atualizacao demercado e invista o seu dinheiro em algo que voce realmente conheca so assimvoce tera mais chances de alcancar o sucesso.3o -A palavra chave para voce dar certo nessa nova fase da sua vida profissional eo PLANEJAMENTO. Primeiro avaliebem o produto que voce tem em maos e faca uma pesquisa de mercado para ver aaceitacao dele e se ele se encaixa em nicho promissor; segundo faca uma relacaocom todos os gastos que voce ira ter e deixe uma margem para os imprevistos quesurgirem no caminho, avalie se o dinheiro que voce tem em maos
e o suficientepara iniciar e conduzir o seu negocio sem precisar recorrer a um capitalexterno e por quanto tempo voce conseguira se manter.4o -Ha um ditado que diz O QUE NAO E VISTONAO E LEMBRADO, um dos grandes segredos do sucesso de um negocio e adivulgacao. O investimento em marketing e primordial para que o seu negocio decerto e alcance o sucesso que voce deseja. E claro que uma boa campanha demarketing seria o ideal, mas se isso nao for possivel, acredite e utilize opoder de uma das ferramentas mais impressionantes de divulgacao que ja foifeita as midias sociais, mas tenha cuidado, e uma ferramenta muito rapida ese nao for usada de maneira correta pode destruir todo o seu trabalho. Use-acom bom senso e respeito, pois o intuito e aparecer e despertar o interesse daspessoas para o seu produto, entao aproveite bem essa ferramenta.Eclaro que tudo isso sao apenas dicas para voce dar os primeiros passos, vistotudo isso, vem a parte burocratica e um bom contador e administrador pode teajudar. Boasorte e um grande abraco!
Estae uma serie de postagem com dicas de decoracao e organizacao para facilitar assuas escolhas e o seu dia a dia. Vou falar aqui de cada cantinho que compoe umacasa, ambiente por ambiente. Nao e minha intensao te ensinar a cuidar da suacasa, muito menos me intrometer na maneira como voce organiza as suas coisas,mas o meu intuito com esta serie de postagens e facilitar a sua vida com dicasbasicas que ajudarao voce ganhar tempo e quem sabe ate a economizar aproveitandoe reaproveitando pecas, objetos e ideias para deixar a sua casa mais bonita,alegre e organizada.Espero que voces gostem!Acasa e o projeto de vida da maioria das pessoas, um sonho realizado, umaconquista comemorada, por isso ela deve ter o jeito da sua familia, a cara dasua familia, a identidade da sua familia e cada cantinho dela dever contar ahistoria de voces. Se voce nao tem condicoes ou nao quer contratar os servicosde um profissional, eu quero te dar algumas dicas basicas para nortear voce ete inspirar a organizar a sua casa de uma maneira que atenda as necessidades decada um dos moradores sem gastar muito. Paracomecar voce precisa entender que uma casa bem decorada e aquela que e bemarrumada e se mantem bem arrumada. Cada coisa precisa estar no seu lugar efuncionar adequadamente. Cores, tamanho dos moveis, estilos, objetos deornamentacao, layout, todos devem falar mesma lingua para contarem a mesmahistoria, ou seja, falar de voce e sua familia de maneira confortavel e alegre,mas sem perder a elegancia e principalmente a identidade de voces.Nosvamos da garagem para a sala de estar, passaremos pela sala de tv, em seguidapara a sala de jantar e, da sala de jantar para o lavabo e, do lavabo para oescritorio, do escritorio para o espaco gourmet. Do espaco gourmet nos vamospara a cozinha, depois para a despensa e, da despensa vamos para a lavanderia. Dalavanderia passaremos para o banheiro, do banheiro vamos para o closet, docloset para o quarto do casal. Entao vamos para hall, depois para o quarto demenina, em seguida para o quarto de menino e depois para o quarto de ambos.Vamos tambem para o quarto dos jovens adolescentes tanto menino como menina,dos jovens solteiros e depois podemos ate ir para a piscina e a churrasqueira.Nao vamos esquecer nenhum dos ambientes. Elas que cairam no gostodaqueles que estao sempre ligados nas tendencias da moda casa, mas ao mesmotempo buscam conforto e funcionalidade, continuam agradando a muitos em 2016. Asportas embutidas alem de serem muito praticas e garantirem mais espaco aoprojeto, principalmente quando abertas, pois fazem a integracao entre doiscomodos, sao sofisticadas e deixam o ambiente mais nobre. O mercado oferece variostipos de materias que podem agregar ao projeto, sendo que os mais utilizadossao a madeira e o mdf, mas ha tambem o vidro que usado com bom senso pode setornar um acessorio muito interessante. Em todos os materiais asportas podem ser fixadas em roldanas ou trilhos e podem ser ou nao embutidas naalvenaria ou Dry Wall. O ideal e que antes da tomada de decisao se consultesempre um especialista, de preferencia um arquiteto. De qualquer maneira
Denada adianta uma casa bem decorada se o que aparece mesmo e a bagunca. Possuirmoveis de qualidade e aconchegantes, belos quadros, lindos objetos deornamentacao nao e o suficiente para destacar uma boa decoracao, e preciso quetudo esteja bem organizado e no seu lugar. O que tem que chamar a atencao nasua casa e o aconchego e o carinho com que voce recebe as pessoas queridas quefazem parte da sua vida e nao a desorganizacao. A decoracao e muito importante,mas de nada adianta se nao tiver o destaque que merece. Voce nao precisa termoveis caros ou objetos de arte valiosissimos para deixar a sua casa maisbonita e elegante e, tambem nao precisa de uma empregada para colocar a suacasa em ordem! Ja ouviu falar em faca voce mesma? Entao e hora de arregacar asmangas e maos a obra! Nao e um atarefa facil, mas com um pouquinho de jeitopode se tornar prazerosa, principalmente quando voce acabar de organizar e vero resultado! Para isso eu vou deixar aqui algumas dicas basicas que podem teajudar a deixar a sua casa mais organizada, bonita e mais leve!1o -vamos comecar com uma boa faxina. Se tiver de ser feita por voce mesma, entao emelhor escolher um dia em que todos estejam em casa e disponham de algum tempopara te ajudar nas tarefas, lembrando que nem sempre e possivel fazer tudo emum mesmo dia.Distribua bem as tarefas para que ninguem fique sobrecarregado;Troque as roupas de cama, mesa e banho;Lave as roupas separadamente para nao mancharem (coloridas, brancas, intimasetc.);Limpe bem todas as portas e janelas;Tire o po de sobre os armarios;Limpe todos os objetos de decoracao, inclusive quadros, lustres, ventiladores eetc.;Tire o po dos moveis e dos armarios por dentro e por fora; Limpebem o fogao, a geladeira e o micro-ondas;Aspire os tapetes, as cortinas, os sofa e poltronas;Lave bem os banheiros e os higienize (que precisa ser feito ao menos uma vezpor semana);Passe um bom pano em toda a casa inclusive a lavanderia e garagem (passe doisou tres panos); Passetodas as roupas de uma unica vez guarde tudo;DICA:Comece trocando as roupas de cama, mesa e banho e colocando para lavarinclusive as do cesto do banheiro. Limpe todos os objetos de decoracao,inclusive quadros, lustres, ventiladores; tire o po dos moveis e dos armariospor dentro e por fora e, depois aspire os tapetes, as cortinas, os sofa e aspoltronas, se tiver. Em seguida limpe bem o chao e coloque as coisas no lugar.No dia seguinte voce pode lavar os banheiros, limpar as portas, as janelas e osarmarios por dentro, se conseguir limpe tambem a geladeira e o fogao pordentro. Depois, em outro dia, passe todas as roupas e organize nos armarios.LEMBRETE: Bagunca nao nasce sozinha e, agora que ja esta tudolimpo e organizado e preciso manter e, todos que moram na casa precisamcolaborar, E A LEI DA CONVIVENCIA!Tirou alguma coisa do lugar, coloque de volta, a medida que for guardando o queusa a arrumacao se mantem;Sempre que tiver um tempinho livre, tire o po dos moveis, isso vai mante-loslimpos por mais tempo;Sempre que acabar as refeicoes lave a louca, dessa
maneira a pia vai ficarsempre limpa e sem cheiro na sua cozinha;Guarde os eletrodomesticos dentro dos armarios se nao for possivel exponha-osde maneira organizada sobre o balcao; Vocepode usar um varao na parede proximo da pia ou do fogao para pendura algunsutensilios como canecas, temperos e ate pratos assim voce ganha espaco nos armarios; Guardeas escovas de dente e de cabelos em gavetas, se nao for possivel organize tudoseparadamente em cestinhos ou potes de maneira que cada coisa fique em seulugar, escovas de cabelo numa cesta, de dentes em outra, cremes em outra,locoes em outra e assim sucessivamente; Nobanheiro mantenha sempre um cesto com tampa e arejado para as roupas sujas; Coloqueum vasinho com flores naturais para manter o banheiro sempre perfumado; Todosos dias, antes de sair do quarto, arrume a cama, abra a cortina e a janela paraareja-lo (troque a roupa de cama uma vez por semana);Passe a vassoura ou um pano umido no chao todos os dias para tirar o po, comisso voce se desgasta menos na hora da faxina;Mantenha as toalhas de banho no lugar e troque-as ao menos duas vezes nasemana;Peca para as criancas guardar os brinquedos e o material escolar todas as vezesque acabarem de usa-los;Esperoque com essas dicas voce possa se organizar melhor e ter um pouco mais de tempopara voce.Umgrande abraco! E ate as proximas!
aqueles que dispensam manutencao constante eque sejam bastante resistentes. Cuidadocom as cores na hora de decorar a sua cozinha. Por exemplo, use sobre a mesaobjetos praticos e funcionais como uma fruteira ou se preferir um arranjo deflores num vaso de vidro transparente ou em cores que harmonizem com osarmarios e moveis. Se voce gosta de tendencias, mas nao pode ficar trocando suacozinha a cada novo lancamento de designer, aposte sempre nos detalhes comoenfeites, acessorios, puxadores, vasos, cortinas, banquetas ou almofadas dascadeiras que voce pode trocar a cada nova tendencia sem precisar trocar acozinha toda.Outradica: Se voce nao sabe cozinhar, inscreva-se num cursinho rapido de culinariabasica e aproveite bem esse espaco para as refeicoes do dia a dia, os almocosem familia, confraternizacao entre amigos e mostre todos os seus feitosgastronomicos. Voce vai se divertir!Umabraco, e ate a proxima!
AMOR PERFEITO Harmonianao pode ser privilegio apenas no relacionamento entre casal, tem de seestender para o quarto do casal e, isso se da com uma decoracao leve,aconchegante e harmoniosa. Isso comeca na escolha do mobiliario que te de serfeita com muito cuidado. Escolha cores que combine com voces, afinal o espacopertence ao casal e as escolhas precisam combinar com jeito de voces de seremfelizes. Os detalhes tambem sao muito importantes, eles contam a historia de voces.Um quadro na parede, fotos de familia dispostas em prateleiras ou sobrecriados, ou ate mesmo como um painel na parede, a cortina, as almofadas ostapetes tudo escolhido e disposto de forma a confirmar a identidade do casal. Adica e voce primeiro escolher a cama, mas cuidado com o tamanho, o seu sonho deter uma cama king size tem de levar em consideracao o tamanho do quarto, nao seesqueca que uma cama king size ocupa muito espaco e isso interfere nao so nadecoracao como na distribuicao dos demais moveis. Afinal e em torno da cama queo restante dos moveis se adequam, portanto so compre-a se o espaco que voce tempuder comporta-la. Definida a cama, o armario e a segunda peca e de igualimportancia a ser escolhida, se caso voce possuir um espaco para o closet adica entao sera diferente e isso vamos tratar em outro momento. O armarioprecisa ser amplo para que voce possa fazer uma divisao de espaco que agrade osdois. O restante da composicao deve ser feita de maneira que combinem entre si,por exemplo: cortinas e almofada seguindo uma mesma linha de cores e tecidos.Tapetes confortaveis que dao a sensacao de aconchego ao serem tocados. Coloquevasos de flores, eles alem de alegrar o ambiente, perfumam e dao a sensacao defrescor. Pode misturar cores e estilos, mas sem exageros, use o bom senso eaproveite o quarto de voces para serem mais felizes ainda! Um mestre de Zen nao e simplesmente um professor. Em todas as religioes, ha apenas professores. Eles ensinam a respeito de assuntos que voce nao conhece, e lhe pedem para acreditar no que dizem, porque nao ha jeito de transformar essa experiencia em realidade objetiva. O professor tampouco as vivenciou - ele acreditou nelas, e transmite a sua crenca para outras pessoas.O Zen nao e o mundo do crente. Nao e para fieis; o Zen e destinado aquelas almas ousadas que sao capazes de desfazer-se de toda crenca, descrenca, duvida, razao, mente, e mergulhar simplesmente na sua existencia pura, sem fronteiras.Ele traz, porem, uma transformacao tremenda.Permitam-me, portanto, dizer que, enquanto outros caminhos estao envolvidos com filosofias, o Zen esta envolvido com metamorfose, com uma transformacao. Trata-se de uma alquimia autentica: o Zen transforma voce de metal comum em ouro. Mas a sua linguagem precisa ser entendida, nao com o seu raciocinio e o seu intelecto, mas com o seu coracao amoroso. Ou ate mesmo simplesmente escutar, sem se importar se e verdade ou nao. Um momento chega, repentinamente, em que voce enxerga aquilo que nao percebeu a vida inteira. De repente, abre-se aquilo que o Buda Gautama denominou "oitenta e quatro mil portas".Osho, em
Normalmente, um relacionamento sempre perturba. A nao ser que voce seja capaz de permanecer so, um relacionamento sempre perturba. Ele e quase como um banqueiro. Se voce tiver dinheiro, o banqueiro ira oferece-lo a voce. Se voce nao tiver, ele nao lhe dara dinheiro. Quando voce tem, todo mundo esta pronto para lhe ajudar; quando voce nao tem, ninguem esta disponivel! Assim, os bancos continuam dando dinheiro as pessoas que sao ricas. Com os relacionamentos, e exatamente o mesmo caso. Se voce esta feliz, o relacionamento a fara mais feliz. Se voce esta feliz sozinha o que significa que voce nao esta precisando de um relacionamento somente assim um relacionamento lhe dara felicidade. Se voce esta precisando dele, entao voce se tornara miseravel porque toda dependencia traz miseria. Cada um de nos possui uma heranca psicologica que nao e menos importante que a nossa heranca biologica. Esta heranca inclui um legado sombrio que nos e transmitido atraves do ambiente cultural da nossa familia. Somos, inicialmente, expostos aos valores, temperamentos, habitos e comportamentos dos nossos pais e irmaos. Com bastante frequencia, os problemas que os nossos pais foram incapazes de resolver por eles proprios vem ate nos sob a forma de padroes de adaptacao disfuncionais.A nossa familia e o teatro onde nos actuamos com a nossa individualidade e os nossos desejos. E o nosso centro gravitacional emocional, o lugar onde comecamos a adquirir e a desenvolver o nosso caracter, sob as influencias das personalidades variadas que nos rodeiam (pai, mae, irma, tio...).Na atmosfera psicologica criada pelos nossos pais e irmaos, educadores de infancia e todas as outras fontes importantes de amor e aprovacao, cada um de nos, criancas, da inicio ao processo necessario do desenvolvimento do ego. A adaptacao do ser humano a sociedade exige a criacao de um ego um eu - que sirva como principio da nossa consciencia em crescimento. Este desenvolvimento do ego depende em grande parte da repressao daquilo que consideramos mau ou errado em nos, enquanto tentamos identificarmo-nos com aquilo que e bom. Isto da a personalidade em desenvolvimento uma vantagem estrategica na eliminacao de qualquer ansiedade e, em simultaneo, ganhar tantos aspectos positivos quanto seja possivel. O processo de desenvolvimento do ego continua ate por volta dos quarenta anos de idade, sendo modificado de acordo com experiencias e influencias externas, a medida que interagimos com o mundo.Mas a medida que o nosso ego cresce e se mostra ao mundo, a nossa sombra, os aspectos que escondemos para agradar aos outros, tambem cresce e desaparece nos recantos do nosso subconsciente. O Eu Deserdado e um produto resultante do processo de desenvolvimento do ego. Eventualmente este eu deserdado torna-se a imagem do ego reflectida no espelho. Nos deserdamos tudo aquilo que nao se conforma com a nossa imagem de quem somos, criando assim uma sombra. E devido a necessidade do ego de criar um aspecto unico de si (ou e bondade ou maldade, bonito ou feio, egoista ou altruista), todas as qualidades que sao rejeitadas, negligenciadas e inaceitaveis em nos acumulam-se inconscientemente na nossa mente e tomam a forma
de uma personalidade inferior a sombra.Contudo, aquilo que deserdamos nao desaparece. Vive plenamente dentro de nos longe da nossa consciencia e da nossa razao tao real como a nossa certeza de sermos um individuo. Um outro ego (alter ego) que se esconde imediatamente abaixo da nossa consciencia. Com regularidade este aspecto rejeitado imerge como a lava de um vulcao que explode depois de milhares de anos sob pressao, normalmente quando nos encontramos distraidos, ou sob uma enorme pressao emocional. Nao sei onde tinha a cabeca! dizemos nos. Ou nao fui eu! Jamais faria isso! ou a mais tradicional O diabo em figura de gente!. Isto sao os eufemismos utilizados pelos adultos para explicar o comportamento do alter ego, ou outro eu.Assim, o ego e a sombra encontram-se num antagonismo perpetuo e que e a base de toda a mitologia: a relacao entre dois irmaos, o bom e o mau. Representacoes simbolicas do ego e do alter ego. Se pegarmos nestes irmaos, no representante da bondade e da maldade, e os juntarmos teremos um todo completo. Da mesma maneira, quando o ego abraca a sua sombra nos conseguimos o sentimento de plenitude, a totalidade que sempre fomos.Nos primeiros anos de vida, todos nos estamos isentos da capacidade de filtragem consciente. Assim, a nossa aprendizagem, em termos de comportamento social, e muitas vezes ambigua e muito solta. Podemos observar a criacao da sombra num infantario, enquanto as criancas brincam, e a forma como esta sombra e reforcada pelos adultos a volta. Ninguem consegue ficar indiferente a maldade e crueldade que uma crianca e capaz de manifestar enquanto brinca. Quando sentimos a necessidade de intervir fazemo-lo muitas vezes de maneira espontanea. Naturalmente, instintivamente, nao queremos que as criancas se magoem. Mas tambem queremos que a crianca deserde as accoes e sentimentos que nos proprios deserdamos, por forma a que a crianca se insira no ideal adulto da brincadeira mais apropriada. Como se isto nao bastasse, projectamos na crianca que se porta mal aquilo que rejeitamos previamente em nos mesmos. Se a crianca obedecer, ira ela propria deixar de se identificar com estes impulsos negativos para agradar ao adulto e obter aprovacao.As sombras dos outros estimulam um esforco moral continuado na crianca a medida que vai desenvolvendo o seu ego e a sua sombra. Aprendemos, enquanto criancas, a esconder tudo o que sucede um pouco mais abaixo da nossa consciencia. Isto para que os adultos nos vejam como bons e para que sejamos aceites com afecto pelos adultos a nossa volta.A projeccao a transposicao involuntaria de tendencias inconscientes inaceitaveis para objectos, animais e pessoas funciona como uma ajuda ao ego fragil em desenvolvimento, na sua busca incessante de aprovacao.Ninguem gosta de admitir possuir um lado escuro. As pessoas que acreditam que o seu ego representa a totalidade de quem sao, e que desconhecem ou nao querem conhecer a totalidade de quem sao na verdade, irao projectar as partes rejeitadas no mundo a sua volta.Mas o oposto tambem pode acontecer. Quando a crianca se apercebe que nunca podera atingir as expectativas dos adultos a sua volta, podera