120/80, ou "12 por 8". A pressao arterial normal e inferior ou igual a 140x90 mmHg.Nao ha um numero especifico que defina a pressao sanguinea baixa. Dessa forma, consideramos hipotensao toda pressao baixa que causa algum tipo de sintoma. Em geral, os sintomas acontecem quando a pressao arterial e inferior a 90/60.A hipotensao ortostatica ou postural e a queda excessiva da pressao arterial quando a pessoa fica em pe, ou muda subitamente de uma posicao para outra, normalmente de uma mais baixa para uma mais alta, acarretando diminuicao significativa do fluxo sanguineo para o cerebro (reduzindo o aporte de oxigenio neste tecido), podendo levar inclusive a uma queda/desequilibrio importante ou desmaio.Especialmente quando o individuo assume a posicao em pe abruptamente, a forca da gravidade faz com que haja acumulo de uma quantidade de sangue nas veias dos membros inferiores e na parte inferior do corpo.O acumulo reduz discretamente o volume sanguineo que retorna ao coracao e tambem o volume de sangue bombeado pelo coracao. Em consequencia, ocorre uma queda da pressao arterial. O corpo responde entao imediatamente: o coracao bate mais rapidamente e suas contracoes tornam-se mais fortes. Os vasos sanguineos contraem e, consequentemente, ocorre uma reducao de sua capacidade. Se essas respostas compensatorias nao ocorrerem ou forem lentas, o individuo apresentara hipotensao ortostatica. A hipotensao ortostatica (HO), especialmente na idade avancada, ecausa importante de morbidade e mortalidade, pois podeprecipitar quedas, sincopes, infarto agudo do miocardio(IAM) e acidentes vasculares cerebrais. Na pratica geriatrica, constitui ainda uma importante barreira a reabilitacao. Portanto, o seu diagnostico torna-se imperativo, particularmentenaqueles pacientes que apresentam sintomassugestivos. Entretanto, observa-se que, apesar de sua importanciae facilidade de deteccao, sua pesquisa e frequentementeomitida do exame fisico do paciente idoso. Assim, agrande maioria dos casos nao e reconhecida. A prevalencia da HO na idade avancada e alta, podendochegar a cifras em torno de 30% em idosos institucionalizados. Neste grupo etario, a HO relaciona-se, via deregra, com a presenca de multiplos fatores etiologicos (drogase enfermidades diversas), associados a alteracoes fisiologicasproprias do envelhecimento.A HO de causa neurogenica [disfuncoes do sistemanervoso autonomo (SNA)] embora apresente uma frequenciamenor, reveste-se da maior importancia se pensarmosque ela pode dar origem a sintomas muito incapacitantes,muitas vezes refratarios a terapeutica usual.Todos os especialistas envolvidos com o cuidado deidosos e que procuram diagnosticar HO, deparar-se-ao comum numero crescente significativo de HO neurogenica. ATENCAO: As informacoes contidas neste artigo tem carater meramente informativo, e nao substituem o aconselhamento e acompanhamento individual pelo profissionais competentes! Procure um medico! Faca a coisa CERTA!!1o Passo - Reconhecendo a hipotensaoortostatica (Sintomatologia) - Os sintomas sugestivos de HO aparecemcom as mudancas de posicao, particularmente pelamanha ou apos refeicoes copiosas, exercicio fisico e banhoquente, situacoes que levam a uma redistribuicao desfavoraveldo volume sanguineo.Os sintomas podem ser secundarios a hipoperfusaocerebral (tonteira, sincope, quedas, disturbios visuais deficits neurologicos focais, cervicalgia com irradiacao para osombros) ou a hipoperfusao de orgaos a distancia (claudicacaointermitente, isquemia silenciosa, angina de peito, IAM).Quando a HO ocorre pos-exercicio fisico, seus sintomas(cansaco, sensacao de peso nos membros inferiores edispneia) podem ser mal interpretados pelo idoso ou passaremdespercebidos.2o Passo - Medida da pressao arterial - Perante a