thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
universiotario" (desculpem o preconceito, mas ja ja voces fas de sertanejo terao um chicote para me bater). Passou.Entao ocorreu que, desde semana passada, decidi que vou pegar firme na academia (temos um caso de amor meio conturbado, uma relacao doentia, eu nao gosto dela, mas me tornei fisica e emocionalmente dependente da infeliz) e comecei entao a brincadeira de postar no Instagram umas fotos minhas na academia, ou indo pra academia, pra dar mais diversao a coisa. E numa delas a seguinte legenda: Nao ta suave, mas ta favoravel..." e blablabla. Ora, ja tinha visto esse "ta tranquilo, ta favoravel" em varias postagens das redes sociais e achei tao engracadinho que resolvi fazer um trocadilho. Dai, como nao costumo sair despejando as coisas sem pesquisar um pouco antes ou um pouco depois (mania dos ultimos dandis diletantes?) fui pesquisar a tal expressao e quase cai da cadeira: "Ta tranquilo, ta favoravel" nada mais e do que o refrao de um funk. Isso mesmo. A diferentona aqui estava postando uma legenda de uma letra de funk. Logo eu, amante das artes e do bom portugues, adepta da boa musica, da gastronomia de nicho, dos filmes europeus e de toda a especie de novidades afrescalhadas, estava sem querer utilizando o trecho de uma letra de funk de um MC fuzilador da Lingua Portuguesa. Comecei a escrever esse post ouvindo o tal funk. Com coragem, fui ate o fim. Mas gracas a Deus, foram "apenas" quatro minutos.Comecei a pensar em todos os memes que foram despejados sem que eu pedisse na minha timeline: "Ja acabou Jessica?", " Forever Alone", "A Diferentona", "Me solta", "Nao sou obrigada", "Gina Indelicada", "Diva Depressao", "Coruja Depressao", "Artes Depressao", "Depressao da Depressao ou sei la o que mais". Semana passada e dediquei a fazer uma "limpa" nos meus likes e curtir mais fan pages de livrarias e revistas culturais. Tenho lido mais artigos, ensaios, textos reflexivos e toda essa parafernalia "cultdigital" a que somos submetidos toda vez que pegamos o celular somente pra ver as horas. Cultura pela qual ninguem se interessa. Cultura de nicho. Mas, com excecao daqueles perfis que contem erros de portugues que causam nausea ortografica em qualquer um, devo admitir: nao ha mais como escapar da cultura de massa, e digo mais: impossivel nao se divertir com ela tambem. A nao ser e claro, que voce queira ser O Diferentao ou A Diferentona. Mas, sinto lhe informar, para voce ja foi criado um perfil no Twitter ridicularizando esse seu jeito dandi diletante de ser. Ridicularizando a mim. Ridicularizando a todos nos que, imersos nesse mar de bobagens, tenta ainda trazer alguma profundidade e significado filosofico para a vida.(percebam que, desde o comeco do post, usei o termo diferentona de proposito. E aceito sim, que estralem o chicote nas minhas costas com outro meme de internet: "diz que gosta de jazz mas posta foto com 'ta favoravel e fazendo biquinho!"). Nao ha como nao rir de si mesmo, e se render. Ou entao, permanecer para todo o sempre como se tivesse ficado sem assistir o telejornal por
um mes inteiro.A cultura de massa e inutil, alguns dirao. Nao tem senso estetico, ou tem um senso "kitsch". Nao tem senso.Ostentacao mesmo nao e esse funk porcaria que vomitam dos auto-falantes dos carros rebaixados dos "manos" do posto de gasolina, mas sim ter uma cultura sofisticada, rebuscada, entranhada nos fundos dos livros poeirentos das bibliotecas desativadas ou dos documentarios mofados da BBC, ou, se voce e mais hipster, "o ultimo lancamento do CD acustico de Thiago Pethit gravado na casa de sua dinda quando esteve de ferias em Marica". Cultura de nicho.Mas afinal, de que lado ficar? Cultura de massa...ou cultura de nicho? Eu fico do lado que me torna mais viva, mais divertida, mais reflexiva, mais sabia,...e menos seria, porque afinal...ja sabe ne? Alguem - que a net sempre acha que e Arnaldo Jabor ou Clarice Lispector - disse que a idiotice e vital para a felicidade. Entao, ta tranquilo, ta favoravel pra terminar esse post, ja que fui prolixa demais hoje...E, ah: nao se incomode com o que seja de nicho ou de massa, porque, no fim, tudo se mistura - ou quase...
problema e quando a existencia narede social sobrepuja a vontade e toma o tempo de viver o mundo aqui fora.Pesquisas apontam que o brasileiro passa em media 43 horas semanais na internet mais de 30% do total de horas semanais. Voltemos outra vez a matematica:suponhamos que voce trabalhe pelo menos 8 horas por dia cinco vezes na semana,e que voce durma pelo menos 8 horas pornoite todos os dias. Voce tem 16 horas gastas no seu dia ao todo. Se voce somaro que apontam as pesquisas para acessar as redes sociais, voce tera uma mediade 4 horas diarias de acesso a net e as redes, totalizando 22 horas do seu diaocupadas. Sobram apenas duas horas diarias pra voce cuidar de suas necessidadesbasicas diarias e quem sabe fazer uma visitinha para aquele seu amigo do peitoque voce so ve pelo Facebook. Parecebrincadeira? So que nao. Se voce voltar a primeira conta, percebera que temgasto 1/3 ou 30 % da sua semana para dedicar-se a apenas 10% da sua verdadeira redesocial - a dos amigos proximos. E opior: tem gente que usa esse tempo que nao e pequeno para mostrar nas redesaquilo que nao e o real. Ha um outrovideo que fala exatamente sobre isso:O que voce pensa das redes sociais por andrademcQue atire aprimeira pedra quem nunca, numa tarde de tedio, glamourizou seu status so pramostrar para os 10% de verdadeiros amigos e para os outros 90% conhecidos oquao interessante e perfeita e sua vida. Voltando aoscalculos, e resumindo a historia toda, o ser humano tem passado um terco de suavida dedicando-se a contar pequenas mentiras nas redes sociais para pouco menosde 10% dos verdadeiros amigos presentes em seu circulo virtual e real, deixandode lado muitas vezes a real convivencia olho no olho com estes para satisfazera curiosidade e alimentar o circulo vicioso da vida de mentira da imensamassa presente nos demais 90% dos integrantes de sua rede de amigos.Entao, depoisde ler esse texto, va convidar um amigo pra um cafe, saia para respirar o ar lafora, va a um parque, a um museu, a casa de um parente que nao ve ha seculos.Ou entao faca como eu: va paulatinamente largando a vida aqui dentro, deixandode lado o vicio das redes. Va substituindo as horas que passa conectado porhoras de leitura, de conversa ao telefone, de encontros com os entes queridos.Nao se preocupe em ser tao sociavel aqui dentro. Porque afinal, esse mundo dasredes sociais, no qual vivemos e do qual somos tao dependentes, so faz sentidomesmo se pudermos partilha-lo com gente de verdade, na vida que acontece aquifora.
nego isso, ah!, mas nao meeesmo! )So em ouvir P-E-L-U-C-I-A... No ato, voce imagina algo extremamente macio, extremamente gostoso de tocar e extremamente gostoso demais, pra se ter sempre por perto e ao alcance das maos... Pelucia... Hmmm... Bom, cha pra la, vai?E o que dizermos desses DOIS KED s, AUSTAR Staile, em miniaturas pra Bebes Bizarros ? (Bom bizarras, sao as maes, pobres mini-desgracadinhos, nascerem indefesos desse tanto, sob o mando duma familia bizarra dessas, tadinhos dessas criaturas inocentes! Deviam ser enquadradas como Pornografia Infantil!!! Suspeito que a Estetica Kitsch, em tao tenra idade, e uma potencial fabrica latente, de mulheres de vida, digamos, ecletica , no futuro...)
continua exposicoes publicas...As Modelas, nao os edificios!Mulheres Esculturais, Edificios Esculturais, indubitavelmente artisticos, bacanezimos, e indubitavelmente...- ESCULTURAS!E existe algo mais KITSCH, que Balaustrada? Djifis ...* - What "ricardao" means, in Plain Portuguese ? Well, its that man whose, lets say, wanna the MILFs... ;) .
marinho ambiente minimamente DECENTE e digno de visitacao e estadia.E, por que o Meu Parana, nao tem praia nao, Compadre, nem pense! Olhaai em qualquer mapa, e vosmece vai enteder tudo, direitinho.
O sub-11 de futebol do Petro deu um passo importante para conquistar o titulo da categoria no Campeonato Municipal deste ano, venceu o Carangola pelo placar de 2 X 0 no jogo de ida, gols de Willian e Tales. No proximo domingo o jogo e no Estadio Carlos Guinle, para quem nao sabe e o nome do estadio do Petropolitano F.C.. Depois de uma campanha impecavel com 15 vitorias e um empate, 67 gols a favor e apenas 2 sofridos, sendo ate o momento a unica equipe invicta nos campeonatos promovidos pela L.P.D. no 1o semestre, o Alvinegro joga por um empate no 2o jogo da decisao, mas a comissao tecnica e os atletas do Petro sabem do potencial do adversario e tem consciencia que essa invencibilidade pode ser batida em um jogo, por este motivo vao trabalhar forte nos treinamentos da semana para tentar conquistar o titulo no proximo domingo. Os atletas comandados pelo tecnico Berg sao os goleiros Bernardo Tocantis e Joao, os laterais Lucas Justen, Pedro Afonso, Marquinhos e Caio Dunley, os zagueiros Deivison, Caua, Bernardo Kochen e Gabriel, os volantes Rafael Rocha, Luis Felipe, os meio campistas Willian, Leoni, Diego, Gustavo, Diego e Dudu e os atacantes Jonathan, Tales e Ryan. Completam a comissao tecnica os professores Luis Simplicio e Vinicius Dias, a enfermeira Maria Alice e o supervisor Ricardo Nunes. Depois de golear o Serrano por 8 X 0 na categoria sub-11 o Petro consolida a lideranca na 1a fase da competicao com 25 pontos. Faltando 3 jogos para terminar esta fase o alvinegro pode se dar ao luxo de vencer apenas 2 jogos que ainda termina na 1a colocacao. Na categoria sub-13 o alvinegro perdeu por 2 X 1, sofrendo o 2o gol de um penalti que nao ocorreu, como podemos verificar na filmagem. Nesta categoria o Petro depende apenas de suas proprias forcas para classificar. Os atletas e pais das categorias sub-7,9,11 e 13 visitaram abela Sala de Trofeus do clube. Todos ficaram impressionados com a beleza equantidade de conquistas do Petro. Durante a visita todos tiveram informacoessobre a bela e vitoriosa historia do clube. Entre os feitos do Alvinegro noesporte, os atletas ficaram empolgados em saber que seis de seus ex-atletasjogaram na Selecao Brasileira de Futebol, alem dos gemeos Rafael e Fabio,tivemos em nossas equipes, Milton, Carvalho Leite, Ariel e Canalli. O Petro continua desenvolvendo um trabalho de excelencia no Futsal e Futebol do Municipio. Na categoria sub-11 de Futebol terminou o turno com 100% de aproveitamento, tendo o melhor ataque e defesa da competicao. No sub-13 com uma equipe totalmente reformulada o clube encontra-se na Zona de classificacao para a fase semi-final, convem enfatizar que grande parte do grupo e oriundo do Projeto de Responsabilidade Social do clube. O Sub-15 de futsal esta brigando pela classificacao, hoje o 1o colocado possui 9 pontos e Petro 6 pontos, mostrando que so depende das proprias forcas para nos classificarmos para a proxima fase. O sub-17 de Futsal e vice-lider, com uma excelente campanha. Para o 2o turno a equipe tem reforcos importantes, que vao fazer
com que a equipe evolua ainda mais. O Projeto Social funcionando a todo vapor, hoje totalmente patrocinado pelo Petropolitano F.C. e a Escola Berg e Leo de Esportes. As escolinhas de futebol e futsal continuam revelando novos talentos para o clube, e o mais importante, ajudando nosso Municipio a formar cidadaos com dignidade, competitivos e sobretudo com carater. Esporte, educacao, integracao, continuidade e credibilidade e no Petropolitano F.C..
Bataillard, Sao Luis,Espirito Santo e Petro/Responsabilidade Social.Ao final do evento, o Padre JACrealizou, acompanhado pelas criancas, uma oracao e bencao especial aos paispresentes, efetuando em seguida, juntamente com os organizadores do evento, apremiacao as equipes e atletas, de acordo com a colocacao.Colocacao Sub-12: 1o ChacaraFlora, 2o Boa Vista, 3o Osvaldo Cruz, 4o Petro/ Responsabilidade Social.Colocacao Sub-14: 1o AtilioMarotti, 2o Boa Vista, 3o Neylor, 4o Taquara.Comunidades Campeas no TrofeuDisciplina: Monte Florido e Espirito Santo.
Gerbstadt."Seu cronograma pode permitir que voce durma um pouco mais tarde, e casovoce va para a cama com fome, tambem nao vai conseguir dormir". A verdadee que a atividade adicional queima mais calorias durante o dia, e nao que osalimentos sejam mais caloricos quando consumidos a noite. "Se voce fizeruma caminhada apos comer ...mais 8. Comer um docinho depois da refeicao tambem nao deveria serproibido. Voce pode comer uma sobremesa todos os dias se moderar o tamanho daporcao e aumentar seu nivel de atividade, diz Gerbstadt. Sua regra principal?"Limite-se a cinco pedacos". Alem disso, a sobremesa apos o jantarpode ter outros beneficios alem da satisfacao pessoal. "Ela pode ateevitar o assalto a geladeira de madrugada, pois voce se sentira maissaciada".9. As saladas podem ser uma opcao excelente, mas e muito faciltransformar este alimento saudavel em um desastre: "Adicionar queijo,azeitonas, abacate, nozes e frutas secas pode acumular muitas calorias",diz Giovinazzo. Ela recomenda escolher somente uma destas opcoes e adicionarsomente uma pitada de outra. Os molhos tambem podem sabotar a salada, e naoapenas pela quantidade absurda de calorias que eles contem. "Molhos desalada tambem contem ...
refeicoes, pra naoprender o intestino.1 DiaCafe da manha:Cafe preto ou cha (menos acucar possivel,preferencialmente adocar com estevia) + 1 fatia de torrada ou de pao de formaintegral + 2 colherinhas de margarina No meio das manha: uma laranjaAlmoco:qualquer carne (1 bifinho, ou picadinho, ou moida epode colocar um terco de cebola) + 1 xicara de vagem + 1 xicara de beterraba(pode substituir por alimentos semelhantes), melhor cozidos no vapor, salada dealface e um terco de tomateMeio da tarde:1 macaFinal da tarde:1 xicara de sorvete de creme ouequivalente de chocolate amargo (+ ou 30 gramas)Jantar:1 fatia de torrada ou pao de forma integral+ 1 bifinho (qualquer carne) + cafe preto ou cha2 diaCafe da manha:Cafe preto ou cha + 1 fatia de torrada ou pao deforma integral +1 ovo cozidoMeio da manha:uma bananaAlmoco:90 gramas de qualquer carne (bifinho oucarne picadinha ou moida e cebola, se quiser) + 1 xicara de brocoli + 1 xicarade cenoura, salada de alface e um terco de tomateMeio da tarde:uma laranjaFinal da tarde:meia xicara de sorvete de creme oumetade da quantidade de chocolate do primeiro dia (+ ou 15 gramas)Jantar:Meia xicara de queijo fresco + 5 biscoitosde agua e sal ou 1 fatia de pao integral3 diaCafe da manha:Cafe preto ou cha + 5 biscoitos deagua e sal ou 1 fatia de pao de forma integral + 1 fatia de queijo frescoMeio da manha:1 maca Almoco:Um bifinho + 1 xicara de beterraba + 1xicara de couve-flor (pode-se substituir couve-flor por repolho, e se quiser,beterraba por cenoura crua ralada) mais salada de alface e um terco de tomate Meio da tarde:meio melao (e meio mesmo!!!), podeser meia melancia dessas pequenas, ou meio mamao medioFinal da tarde:meia xicara de sorvete ou chocolateamargo (+ ou 15 gramas) Jantar:1 fatia de torrada ou pao integral + 1 ovoObservacoes:Fazer a dieta e feita por 3 dias e os outros 4 diascoma o que voce tem habito, mas com moderacao. Claro que doces e acucares emgeral atrapalham qualquer dieta de emagrecimento. Voce pode repetir a dieta nassemanas consecutivas da mesma maneira, ate atingir o seu objetivo. Pode-seperder ate 2 Kg por semana, mas habitualmente se perde 1.E uma dieta segura, nao da hipoglicemia nem dor decabeca. Nao belisque alimentos entre as refeicoes propostas. Associado a dieta,fazer algum exercicio fisico 3 vezes por semana.
de carboidrato e fundamental para a entrada deste triptofano no cerebro", diz a nutricionista.E ele faz toda a diferenca. Cerca de 2% do triptofano presente na dieta e convertido em serotonina. Ela e sintetizada e armazenada nas celulas do trato gastrointestinal, neuronios, nos vasos sanguineos e plaquetas. Segundo Patricia, a serotonina tem funcao inibitoria ou de estimulacao, no trato gastrointestinal controla as respostas de nauseas, vomitos, secrecao intestinal e peristalse. No cerebro, ela tem funcao de regular o sono, o apetite, humor, memoria, temperatura corporal, atividade motora.Muda a banana mas nao mudam os beneficios. Entre os tipos de bananas mais consumidos no Brasil ha pouca diferenca em relacao aos nutrientes. "A banana maca e a que possui um teor maior de fibras e proteinas com um teor menor de carboidratos e menor valor calorico: 87 Kcal em 100 gramas. A banana da terra e a mais calorica com 128 Kcal em 100 gramas", observa a especialista.Quase todo mundo pode se deliciar com a banana. A contraindicacao, segundo Patricia, fica por conta daqueles com doencas que exigem restricao de potassio na alimentacao. Por ser uma fruta com elevado nivel glicemico e que faz o corpo produzir insulina, deve ser usada com cuidado tambem pelos diabeticos. Outro grupo que precisa consumir a banana com moderacao sao os obesos: cada unidade da banana tem quantidade elevada de calorias em relacao a outras frutas. Para os que fazem dieta para emagrecer, porem, ela pode ser uma aliada pois suas fibras aumentam a sensacao de saciedade e ajudam a dar uma segurada na fome.Se voce nao se encaixa em nenhum desses grupos, saiba: a banana esta liberada! "A piramide alimentar brasileira recomenda o consumo de tres porcoes de frutas variadas ao dia. Pode-se consumir a banana como uma porcao das tres recomendadas. Nao e indicado consumir somente a banana, pois temos que variar as frutas, ja que sao ricas em varios nutrientes", aconselha Patricia. E uma boa noticia para quem esta parando de fumar: a banana e uma excelente aliada nesse periodo. As vitaminas B6 e B12, o potassio e o magnesio presentes na fruta ajudam o corpo a recuperar dos efeitos da falta de nicotina. Mas nada de exagerar. Em todos os casos, os especialistas orientam a inclusao de, no maximo, duas bananas por dia no cardapio.Verde pode? Pode!Banana verde e considerada um alimento funcional. (Foto: Thinkstock)Que madura, que nada! A melhor forma para consumir a banana e ainda verde! Assim e considerada um alimento funcional e, quando cozida, apresenta alto conteudo de amido resistente presente na polpa da fruta.Os beneficios do amido resistente sao bastante similares aos da fibra alimentar. "Ele nao e digerido e absorvido no intestino delgado, podendo ser fermentado no intestino grosso, produzindo substancias que servem como fonte de energia para a producao das bacterias beneficas do nosso intestino. Alem disso, ajuda a manter a integridade da mucosa do nosso intestino, que e responsavel pela absorcao adequada dos nutrientes e pela barreira da entrada de substancias maleficas", explica a nutricionista. Isso quer dizer que o consumo de banana verde auxilia no transito
intestinal adequado, pode ajudar tanto prevenindo quanto tratando quadros como diarreia e constipacao, alem de prevenir o desenvolvimento de doencas como o cancer de intestino.Ao contrario da banana madura, a banana verde possui baixo indice glicemico, ou seja, sua digestao e absorcao sao mais lentas. Assim, a quantidade de glicose liberada no sangue ocorre gradativamente, mantendo seus niveis controlados no sangue e reduzindo a necessidade de liberacao de insulina para que essa glicose entre na celula. Isso contribui para a prevencao do diabetes. O amido resistente tambem aumenta a saciedade e auxilia na reducao do acumulo de gordura corporal.Achou estranho comer a fruta verde? Tem razao! A ingestao da tal banana verde se da atraves de farinha ou pasta, produtos que ja existem no mercado. O preparo pode ser adicionado a sucos, vitaminas, bolos, tortas, paes, massas, sopas, entre outras opcoes. E nao precisa fazer cara feia: nem a farinha e nem a pasta deixam gosto residual, portanto, nao alteram o sabor dos outros alimentos. Mas, antes de sair por ai procurando o produto, consulte um profissional especializado.Entretanto, se voce nao quer se aventurar com a banana verde, procure aquelas com casca bem amarelinha. Para conserva-la e recomendavel um lugar fresco e bem arejado. Voce nem vai precisar andar muito para encontra-la pois a fruta e encontrada o ano inteiro e possui preco bastante acessivel a toda a populacao. Nao tem desculpa para nao fazer dela sua aliada!Este artigo e muitos outros acesse http://sinesiofgomes.blogspot.com
se podera orar pelas pessoas, apresentar-lhes a literatura e oferecer-lhes um cafezinho ou cha. O mais importante, entretanto, e que esse espaco ofereca todas as condicoes para que o evangelho do reino seja pregado.O Senhor esta nos falando a respeito de nossa atitude para com as verdades: Ele aguarda uma reacao da nossa parte a fim de nos inserir em Seu encargo. O simples conhecimento das verdades nao e suficiente para realizar a vontade de Deus. Precisamos buscar no Senhor como aplica-las, assim como os apostolos fizeram antes do dia de Pentecostes; eles oraram muito para compreender a vontade de Deus e depois pratica-la. O BooKafe e a colportagem sao duas ferramentas simples e eficazes na pregacao do evangelho do reino. Por meio delas, podemos contatar um grande numero de pessoas e suprir-lhes a palavra da vida, por meio da literatura, que e capaz de muda-las e desperta-las para a necessidade de crescerem espiritualmente. Muitos filhos de Deus, depois de nascer de novo e obter o perdao dos pecados, estacionam em sua vida espiritual. Precisamos ajuda-los a crescer, invocando o nome do Senhor e negando a si mesmos, para que se tornem herdeiros, filhos maduros, que cooperam com o Senhor no estabelecimento de Seu reino na terra.Alimento Diario: Nossa atitude para com as verdades, Semana 1, sab
Os principais beneficios do acafrao sao dedicados aos cuidados da pele, e para o controle da diabetes, sendo que tambem previne doencas como o alzheimer. Regula a pigmitacao da pele, trata a acne, eczema e a psoriase. Comer acafrao com frequencia ajuda a diminuir manchas escuras na face, causadas pelo sol, e deixe o tom de pele com sua cor natural.Para fazer uma mascara facial para acelerar o processo de clareamento da face, misture meia colher de sopa de acafrao, uma colher de sopa de suco de limao, ou com uma colher de sopa de suco de pepino. Mescle bem os ingredientes e passe no rosto. Deixe agir 20 minutos e retire com agua fria. O uso regular desta mascara proporciona uma pele clara, hidratada, com aspecto brilhante.Para eliminar as marcas deixadas pela acne, ha uma cura bem simples. Misture uma pitada de acafrao em um colher de sopa de po de sandalo, acrescente agua o suficiente para obter uma pasta lisa, passe no rosto e deixe cerca de meia hora. Repita 2 vezes na semana, ou tres, dependendo da gravidade.Para exfoliar e tonificar o corpo, separe 2 colheres de sopa (ou mais, dependendo do seu tamanho) de farinha de grao de bico, que pode ser obtida a partir da trituracao dos graos secos, e adicione meia colher de cha de acafrao. Produza uma pasta acrescentando leite se tiver a pele normal, e agua de rosas se tiver pele oleosa. Passe por todo o corpo em movimentos suaves e circulares, deixe agir por 10 minutos, e em seguida tome banho normalmente.Para remover estrias, pegue uma colher de sopa de iorgute natural e adicione 2 pitadas de acafrao. Esfregue sobre as marcas todos os dias. Deixe agir por 10 minutos e enxague.Para curar cortes, feridas, psoriase ou eczema, aplique o acafrao puro sobre a area a ser tratada. Repita 2 vezes por dia.Para eliminar cravos, esfregue o po de acafrao diretamente sobre ele, durante 5 minutos, todos os dias, ate que seja eliminado.O acafrao tambem previne leucemia, impede que o cancer de mama se espalhe, reduz inchaco e inflamacoes, inclusive nas articulacoes, fortalece o sistema digestivo, auxilia a circulacao sanguinea, regula o nivel de acucar no sangue, e aumenta a imunidade do organismo. Para todas essas condicoes, basta ingerir meia colher de cha misturada na agua, todos os dias. E ai turma beleza hoje eu ouma shu irei orgulhosamente anunciar um projeto que eu farei ate o fim sou muito fa desse anime que e nada mais e nada menos SAMURAI 7 mas na versao BLURAY com uma qualidade absurda quem nao viu assista porque na minha opiniao e um dos melhores animes de acao que ja vi e quem ja viu veja porque com essa qualidade bluray aposto que ninguem viu sem contar que tem cenas extras que voce vera so nessa versao entao turma comentem rs,e antes que eu me esqueca esse episodio teve uma colaboracao do nosso amigo Natsu Dragneel obrigado mano e tbm tera a ajuda do tsuna observacao outros links e formato bluray 720p saira conforme for upando