TODO CUIDADO E POUCO NA HORA DE CUIDAR DE SEUS FIOS, QUANDO SE E CRIANCA O CUIDADO DEVE SER REDOBRADO POIS OS PAIS ANTES DE LEVAR AO SALAO VERIFIQUE A ESPECIALIZACAO DOS PROISSIONAIS, TEMPO DE SERVICO E AS HABILIDADES CONCEDIDAS.EVITE POR EXEMPLO TRANCAS APERTADAS DEMAIS, APLIQUES MUITO LONGOS E QUIMICAS FORTES POIS DEPENDENDO DO PROCESSO OS PAIS E PROFISSIONAIS ESTARAO PREJUDICANDO O COURO CABELUDO E POSSIVELMENTE PROVOCANDO UMA ALOPECIA TRAUMATICA QUE PODE PERDURAR POR TODA A VIDA DA CRIANCA, CAUSANDO TRAUMA NA VIDA ADULTA.ROZI DE SA E GRACA DE SAAVIVAR - NOVIDADES EM CABELOSTEL. 27 3222 3822 EM 16 DE SETEMBRO ACONTECEU A INAUGURACAO OFICIAL DA BIBLIOTECA PAULO FREIRE, NA SEDE DO IASES-CARIACICA/ES.A INAUGURACAO DA MESMA FOI REALIADA ATRAVES DE DOACOES DE LIVROS, SENDO ORGANIZADOS PELA FACULDADE DE DIREITO DE VITORIA (FDV), EQUIPE PEDAGOGICA DO IASES E PESSOAS DA SOCIEDADE CIVIL, COMO FOI O MEU CASO, ESPECIFICAMENTE, DOANDO 4.8000 TITULOS QUE FORAM DISPONIBILIZADOS POR DIVERSAS PESSOAS, ATRAVES DE DOACOES PARA AS BIBLIOTECAS "WILSON COELHO", POREM DADO A FALTA DE ESPACO A "BIBLIOTECA PAULO COELHO", FOI MAIS DO QUE EQUIPADA COM OS MESMOS, CUJOS TITULOS VARIAM E FORAM SELECIONADOS PELA EQUIPE PEDAGOGICA DO IASES, DENTRE ELES O COORDENADOR ALBERTO DE ALMEIDA E JULIANA GERENTE PEDAGOGICA DA INSTITUICAO.ACREDITO SINCERAMENTE QUE O PROJETO DE LEITURA E UM CAMINHAR QUE POSSIBILITA MUDANCAS, AFINAL "QUEM LER VIAJA" E QUE A CADA LIVRO A VIAGEM SEJA MUITO PROVEITOSA.ROZI DE SAPSICOPEDAGOGA27 3222 3822ROZIDESA@GMAIL.COM Como cuidar das cordasvocais:1) Nao fumar2) Manter o pescoco epeito agasalhado quando no ar condicionado, ou ao ar livre em dias de frio3) Saborear bebidasgeladas4) Beber agua resfriada5) Nao falar ao arlivre em dias de frio6) Utilizar receitascaseiras para manter e melhorar a voz7) Manter o corporelaxado e a mente tranquila8) Procurar fazer exercicioscom prazer9)Se voce trabalha coma voz o dia inteiro, evite comidas pesadas, para nao encher o estomago e afetara coordenacao fonorespiratoria.10) Gargarejo com aguamorna e otimo para a voz, pois o movimento fazemos nas cordas vocais tem efeitode drenagem e a temperatura da agua auxilia no relaxamento da musculatura.Muitos profissionais desconhecemas principais regras de manutencao de seu principal instrumento de trabalho - avoz.Hidratacao/ Hidratoterapia: A hidratacao e o fator de maior importancia para o bom desempenho vocal.Suas bordas e pregas vocais nao conseguem um bom desempenho se nao estiveremhidratadas, lubrificadas. O primeiro sintoma e o ressecamento dessa musculaturae o aparecimento do "pigarro" (congestao da mucosa laringea). Aprevencao e muito simples e barata: de dois a tres litros de agua por dia. Naopodem ser aceitas as justificativas das pessoas que dizem nao sentirnecessidade de agua. A ingestao constante de agua deve ser UMA OBRIGACAO,principalmente quando o profissional da voz estiver trabalhando (a garrafa deagua tem que estar junto dele por todo o tempo), pois alteracoes da qualidadevocal, podem levar a uma disfonia.-AguaA partir do uso da agua todas as sensacoes de incomodo na garganta, deressecamento, sensacao de corpo estranho, pigarros, dentre outros, tendem adesaparecer, evidenciando a melhoria da qualidade de vida da voz; bebidas ealimentos gelados costumam provocar um choque termino, associado ao edema (inchaco)das pregas vocais, devem portanto ser evitados.-Gastronomia:A regularidade e o