thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
1- Aceite a realidade de que algumas pessoas literalmente nao tem conscienciaUm dos grande erros que cometemos no dia-a-dia e achar que as pessoas enxergam e compreendem o mundo da mesma maneira que nos, o que e um pensamento absolutamente equivocado. Frente a uma mesma situacao as pessoas podem ter interpretacoes completamente divergentes. Da mesma forma tratamos a questao da consciencia. Nos sociopatas sabemos que ela e inexistente, logo nao ha culpa e quem nao sente culpa pode fazer qualquer coisa.2- Em caso de conflito entre seus instintos e o que espera de alguem no papel de educador, medico, lider, protetor de animais, humanista, pai ou mae, siga seus instintos.Querendo ou nao, todos nos somos observadores constantes do comportamento humano e nossas impressoes sao filtradas. Muitas vezes captamos mensagens no ambiente e referentes ao comportamento de pessoas que sao indicativos previos de que existe algo errado mesmo antes que esse algo errado seja entendido conscientemente. Pode ser um olhar que nos da medo, um sorriso que nos inspire falsidade.3- Quando pensar em um novo relacionamento, seja de que natureza for, siga a REGRA DOS TRES com relacao a afirmacoes e promessas que a pessoa fizer e as responsabilidades que ela tem.Uma mentira, uma promessa nao cumprida ou uma unica responsabilidade negligenciada podem decorrer de um mal entendido. Duas vezes representam um erro grave, mas tres ocorrencias indicam que voce esta lidando com um mentiroso, e o engodo e a essencia do comportamento de quem nao tem consciencia. Reduza seu prejuizo e se afaste o mais rapido possivel.4- Questione a autoridadeMais uma vez devemos confiar em nossos instintos e ansiedades, sobretudo quando se tratar de pessoas que afirmem que a solucao ideal para um problema seja dominar os outros, usar violencia, recorrer a guerra ou alguma outra coisa que viole a sua consciencia moral.O mesmo deve acontecer frente a chefias abusivas. Muitos cargos de poder usam de sua posicao para sair impunes de situacoes claras de assedio moral e sexual onde a vitima, alem da tortura psicologica e fisica, tem que lidar com o silencio, a vergonha e muitas vezes com a falta de ajuda dos colegas que sao coniventes com o assedio pois silenciam-se tambem frente ao poder da hierarquia superior.5-Desconfie da bajulacaoElogios sao otimos, sobretudo quando sinceros. Por outro lado, a bajulacao e exagerada e agrada nosso ego de uma maneira irreal. E uma caracteristica do charme fingido e quase sempre envolve uma tentativa de manipulacao, que, as vezes, pode ser inofensiva e, em outras, sinistra.6- Se necessario, redefina seu conceito de respeitoMuitas vezes confundimos medo com respeito e, quanto mais tememos alguem, mais o vemos como merecedor de nosso respeito. Lembremos que o respeito deveria ser uma reacao automatica dirigida apenas aos fortes, generosos e moralmente corajosos. A pessoa que se aproveita do medo que causa nao possui nenhuma dessas qualidades.7- Nao entre no jogoQuando trabalhava com saude do trabalhador, sempre um dos meus maiores esforcos era fazer com que as pessoas entendessem que o emprego e uma forma de vida e que nao somos refens eternos de um mesmo
lugar. Por isso o fortalecimento da pessoa e a capacitacao para outras atividades sao tao importantes no processo.Dificilmente havera saude num ambiente de intriga e manipulacao politica.A intriga tambem e uma grande ferramenta dos sociopatas. Resista a tentacao de competir com um sociopata sedutor, de engana-lo, de analisa-lo ou mesmo de enfrenta-lo (a sua chance de perder e muito grande pois o jogo de quem nao tem consciencia nao costuma ser justo).Muitas vezes e mais importante concentrar-se no mais importante que e proteger-se.8- A melhor maneira de se proteger de um sociopata e evita-lo, recusar-se a manter qualquer tipo de contato e comunicacao com ele.Por mais que seja sofrido e dificil entender isso (todos aprendem a duras penas), a unica maneira de lidar com um sociopata e impedir que ele tenha qualquer tipo de acesso a sua vida. As pessoas ao redor podem nao entender, mas voce nao magoara ninguem. Por mais estranho que pareca e embora eles possam tentar fingir o contrario, (serao as vitimas e voce o vilao ou vila que as hostiliza) os sociopatas nao sentem magoa.Tambem nao se esqueca que a sociopatia e imensamente dificil de ser percebida e ainda mais dificil de se explicar. Voce sabera, mas, como sociopata e muitas vezes um sedutor, algumas pessoas nao acreditarao em voce. Se voce tiver clareza, entretanto, faca o que tiver que ser feito. Afaste-se.9- Questione sua propria tendencia a sentir penaLembre-se que seu respeito deve ser reservado aos generosos e as pessoas que possuem consciencia moral. A pena e outra coisa que deve ser reservada para inocentes e para pessoas que realmente estejam enfrentando um reves da vida.Ainda nessa linha lhe recomendo que questione seriamente a sua necessidade de ser educado em toda e qualquer situacao. Para os adultos normais na nossa cultura, ser civilizado e um reflexo, e muitas vezes nos mostramos automaticamente corretos, mesmo quando alguem nos enfurece, mente ou nos apunhala pelas costas. Os sociopatas tiram grande proveito disso usando argumentos aparentemente convincentes para provar a voce e aos proximos que e vitima de um complo ou algo do tipo.10- Nao tente recuperar os irrecuperaveis sozinhoUma segunda (terceira, quarta e quinta) chance deve ser dada aos individuos que tem consciencia. Se voce estiver lidando com alguem sem essa caracteristica fundamental, aprenda a engolir em seco e reduzir seus prejuizos afastando-se.A certa altura, a maioria de nos precisa aprender a licao importante, ainda que desanimadora, de que, por melhores que sejam nossas intencoes, nao podemos controlar o comportamento- e menos ainda o carater- de outras pessoas.Do ponto de vista da justica, acredito que as prisoes-em casos extremos-sao validas. Isso porque, embora nao possamos criar consciencia e nem carater em alguem, podemos educar uma pessoa para saber o peso da consequencia de seus atos.11- NUNCA concorde, por pena ou por qualquer outra razao, em ajudar um sociopata a esconder seu verdadeiro carater.O apelo Por favor, nao conte., em geral em tom choroso e rangendo os dentes, e uma marca registrada de ladroes, pedofilos e sociopatas. Nao de ouvidos ao canto da sereia. Os OUTROS merecem ser alertados
enquanto OS SOCIOPATAS NAO MERECEM QUE VOCE OS PROTEJA. E, lembre-se, voce nao deve nada a eles.Outra coisa muito importante de ser dita e que, embora nao tenham consciencia, os sociopatas sabem diferenciar perfeitamente o certo do errado e entendem as normas sociais.12- Defenda sua psiqueNao permita que uma pessoa sem consciencia- ou varias- convenca voce de que a humildade e um fracasso. A maioria dos seres humanos tem consciencia e e capaz de amar.13- Lembre-se que, apesar de tudo o que voce passou, viver bem e a melhor vinganca.A magoa e o ressentimento que nos invadem quando somos usados, manipulados ou humilhados as vezes e tao potente que o pensamento de vinganca e o que prevalece. Entretanto, como dito acima, nao se compete com um sociopata. Deixe que ele seja punido pela lei se a infringir e, do ponto de vista pessoal, seja feliz.A informacao e sempre a melhor arma
nao enxergam o outrocomo um cifrao, amam o que fazem e, mesmo que nao necessitassem mais dedinheiro para viver, por ja terem acumulado o bastante para o resto da vida,continuam exercendo sua profissao.O profissional servidor e aquele que faz de seu oficio um meio defacilitar a vida das pessoas, independente do que pode ganhar com isso. Omotivo para levantar e trabalhar a cada novo dia esta dentro dele mesmo. E umaresponsabilidade e nao uma obrigacao que deve cumprir.A qualidade de vida ocorre na medida em que o homem realizado esatisfeito estende essa satisfacao em todas as direcoes, pois sera o resultadosera a qualidade positiva na vida de todos.QUALIDADE DE VIDABem-estar fisico, emocional, mental e espiritual tendo comoresultado a convivencia sadia consigo e com os demais.REALIZACAO Real acao; acao que independe de fatores pereciveis e externos; estado no quala pessoa se sente em estado de graca, plena e satisfeita, independente do quelhe ocorra externamente. LEI DO DHARMAA Lei do Dharma possui tres componentes: 1) Estabelecer contato com o Eu Superior, que e sinonimo de Espirito, Essenciaou potencialidade pura.2) Descobrir seu talento unico.3) Perguntar-se como podera servir melhor a Humanidade. SERVIDORES Sao aqueles que nao se colocam em primeiro lugar, possuindo disponibilidade deatender o proximo segundo sua capacidade, independente do que lhe ocorraexternamente. WORKAHOLIC Expressao americana que teve origem na palavra alcoholic (alcoolatra). Servepara qualificar uma pessoa viciada, nao em alcool, mas em trabalIPE - Instituto dePesquisas EvolutivasTodos os Direitos Reservados.
a capacidade de realizacao, baixo nivel de autonomia e de participacao nas decisoes, falta de apoio das chefias, sentimento de injustica, impossibilidade de promocao, conflitos com colegas e isolamento. A pessoa nunca e convidada para happy hours e so fica sabendo dos churrascos depois, exemplifica Ana Maria. Outro fator comum e a sensacao de que e preciso contrariar os proprios valores para se dar bem na carreira.TratamentoEsse mal e reconhecido pela Organizacao Mundial da Saude e pelas leis brasileiras como doenca ocupacional. Por isso, admite-se o afastamento para debelar a sindrome. O problema esta na dificuldade de diagnosticar muitas vezes ela e confundida com depressao. Em geral, antidepressivos fornecem certo alivio. Mas o tratamento compreende mais coisas. Nao da para tomar um remedinho e seguir num ritmo alucinante, alerta Cyro Masci. E preciso desacelerar. A mudanca pode vir por meio de psicoterapia. Meditacao e tecnicas de relaxamento associadas ao tratamento combatem esse tipo de stress, como demonstrou uma revisao de 58 estudos com 7 188 participantes feita pela Cochrane Library e divulgada em dezembro. Ana Maria adverte que a volta ao trabalho nem sempre e facil. O ideal e um retorno gradual, em que as demandas crescem aos poucos, orienta. O mais importante, porem, se alinha a alteracao da postura. Sheryl Sandberg e Adam Grant enfatizam que as mulheres (e os homens) alcancam a melhor performance e experimentam menos burnout quando respeitam as proprias necessidades e limites.Para fugir da sindrome de burnoutAbandone o lema Meu nome e trabalho. Nao coloque todos os ovos numa cesta so. Diversifique as fontes de gratificacao e descubra seus habitos de prazer. Leia mais, va ao cinema, curta os amigos e os pets.Faca uma avaliacao sobre custo e beneficio: o que a atraiu nesse emprego e a mantem ai? A possibilidade de ajudar as pessoas?O salario? Seja qual for a motivacao, focalize no que e positivo em vez de olhar os aspectos negativos que, em geral, sao muitos.Restabeleca contatos profissionais. Faca networking, procure novas chances no mercado ou em outro setor da empresa se o que voce faz, no momento, significa exaustao.Atencao aos sinais emitidos por seu corpo. A exaustao pode ser sintoma de varias doencas, de anemia a disturbios da tireoide. Na duvida, consulte um medico. Se for stress, procure desacelerar o ritmo e faca uma coisa de cada vez.Cuide de seu estilo de vida. Alimente- -se bem, em horarios regulares, sem exagerar no alcool e na cafeina. Durma o necessario para acordar reanimada.Inclua exercicios fisicos na rotina. Eles ativam a circulacao, estimulam o metabolismo, energizam e ajudam a administrar o stress.Conte com o apoio da familia, dos amigos ou de uma pratica espiritual.
O que e mole e mais resistente do que e duro; a agua e mais forte do que a rocha, o amor e mais forte que a violencia Herman Hesse Por que Herman Hesse pensou que o que e mole e mais forte ou resistente do que aquilo que se mostra duro ou rigido? Se agora analisarmos cuidadosamente esta frase do escritor suico poderiamos concluir que ele estava se referindo a resiliencia.A resiliencia e a capacidade que todos temos de nos adaptar e enfrentar as situacoes menos favoraveis. Um conceito bem conhecido da psicologia, mas pouco explorado pelo ser humano em geral.A resiliencia e uma ferramenta que todos os seres vivos tem a sua disposicao, ainda que de formas diferentes.E uma chave com a qual e possivel enfrentar os tempos ruins e sobreviver. Uma invencao maravilhosa da natureza gracas a qual, mesmo esticando muito a corda das nossas emocoes, nao chegamos a rompe-la.Contudo, parece haver pessoas para as quais resistir ou enfrentar os momentos ruins e mais facil. Ou talvez o esforco seja o mesmo, mas a atitude seja diferente.A resiliencia e parte de um mecanismo complexo influenciado por muitos outros fatores, como a atitude que adotamos frente a um problema. Talvez por isso algumas pessoas parecam enfrentar de uma forma diferente, com mais facilidade, as situacoes conflitantes ou desagradaveis.Depois de varias pesquisas da psicologia moderna, chegou-se a conclusao de que estas sao as caracteristicas das pessoas resilientes:1. Sao capazes de detectar a causa dos problemasAs pessoas resilientes colocam em pratica as estrategias necessarias para evitar que a situacao problematica aconteca de novo. Isto tambem implica fazer uma autoanalise, ja que as vezes o detonador do conflito nao vem de fora, e sim do proprio interior.2. Sabem lidar com suas emocoesAs pessoas resilientes sao capazes de administrar seus pensamentos, ja que toda emocao parte deles. Pensamos, logo sentimos.As pessoas resilientes controlam seus pensamentos para nao se deixarem levar pelos que tem uma carga negativa e que, no fim, tem a capacidade de produzir emocoes negativas.3. Mantem a calma em situacoes de muita pressaoTodos atravessamos momentos dificeis ao longo da vida e o importante e saber manter a calma quando estes aparecem. As pessoas resilientes sao capazes de estar centradas e tranquilas quando estao em situacoes de caos e confusao momentanea.4. Sao realistasMuito se fala sobre o otimismo, mas de forma errada, criando uma ideia geral de que ser positivo implica negar certos aspectos da realidade que sao inevitaveis e estao presentes na vida de muitas pessoas.Ser realista mas sempre esperar o melhor e melhor forma de descrever o otimismo proprio das pessoas resilientes5. Confiam em si mesmasAs pessoas resilientes sabem do seu valor e da sua competencia para superar as adversidades.O que dizemos a nos mesmos e o que acaba formando a nossa realidade, portanto se acreditamos que somos capazes de superar um obstaculo, certamente este sera superado.6. Sao empaticasAs pessoas com maior capacidade de enfrentar os problemas de uma forma correta sabem ler as emocoes dos outros, compreender o que acontece ao seu redor e agir adequadamente.7. Sao capazes de motivar
a si mesmasNem todas as pessoas sao iguais. Algumas se motivam pelos desafios e outras pelas oportunidades de mudanca.As pessoas resilientes sabem encontrar novas formas de obter satisfacao na vida. Mantem a motivacao sempre em alta e sao capazes de detectar e atrair coisas positivas para as suas vidas.8. Nao se perguntam por que, e sim comoUma das caracteristicas chave das pessoas que tendem a se derrubar facilmente frente aos problemas e que se deixam levar por pensamentos de censura, e constantemente questionam por que a situacao negativa foi acontecer justamente com eles.Concentram-se no por que, ao contrario das pessoas resilientes, que usam a sua energia para entender como podem lidar ou sair dessa situacao conflitante.Voce e uma pessoa resiliente?Se depois de ler estas caracteristicas das pessoas resilientes voce acha que nao e uma delas, e importante ter em mente que a resiliencia esta presente em todas as pessoas.Se voce comecar a olhar as coisas de outra perspectiva, os problemas comecarao a ter menos aparencia de dramas e mais de desafios que, dependendo das circunstancias, voce podera inclusive aproveitar.A chave? A vontade de mudar.
Vergonha? Quem nunca sofreu com isso? Todos ja sentiram queimar a bochecha, nem que seja um pouquinho. Mas do que sentimos vergonha? Essa deve ser a nossa pergunta. E devemos estar atentos a nossa resposta! Vejo pessoas que gostam de falar publicamente sobre sua maneira imoral de viver. Traficantes exibem suas riquezas conquistadas com a venda das drogas que destroem tantas vidas. Politicos, na luta pelo voto da maioria, anunciam destemidamente suas mentiras no alto dos palanques. Gays investem nas passeatas pela exposicao de sua liberdade de serem contra o Criador, o qual os criou ao contrario do que eles queriam ser. E protestam, sem vergonha nenhuma, exibindo a escolha de serem gays. Falsos profetas erguem suas vozes pedindo dinheiro em troca da bencao. E nos, hein? Sera que proclamamos o Evangelho com toda essa forca? Sera que temos toda essa ousadia para pregar a verdade? Sera que nao nos intimidamos diante da oposicao? Ou temos nos envergonhado de nossas origens registradas nas antigas paginas de um Livro Sagrado, mas tambem tao desprezado? Sera que temos vergonha de viver o que Jesus ensinou? Motivos para isso sabemos que nao existem, pois Cristo e o proprio Deus que nao se envergonhou de deixar toda a Sua gloria para vir ao mundo como homem e morrer pelo homem que lhe despreza. Que as palavras do Apostolo Paulo ecoem entre nos cristaos desses ultimos dias da igreja na Terra: Nao me envergonho do Evangelho, porque e o poder de Deus para a salvacao de todo aquele que cre. Porque no Evangelho e revelada a justica de Deus que do principio ao fim e pela fe, como esta escrito: O JUSTO VIVERA PELA FE!" (Romanos 1:16-17). www.achandotesouros.blogspot.com Donald Grey Barnhouse estava dirigindo seus filhos ate o velorio da mae deles. Num cruzamento da estrada um enorme caminhao passou pela frente deles, temporariamente passando uma grande sombra pelo carro em que estavam. Barnhouse perguntou aos filhos, "Voce preferia que a sombra do caminhao ou o proprio caminhao passasse por cima de voces?" "E claro, a sombra," eles responderam. "E isso que aconteceu conosco," falou Barnhouse. "O falecimento de mamae e apenas a sombra da morte. O pecador perdido e atropelado pelo proprio caminhao." - Larson, Craig Brian, editor em "Illustrations for Preaching and Teaching from Leadership Journal," Grand Rapids: Baker Book House, 1993, p. 55 Fonte: www.amigodecristo.com E lindo ver refletir nas aguas o forte brilho do sol. Usando esse exemplo, convido-o a meditarmos juntos na Palavra de Deus que esta escrita em 2 Co 3.18: Todos nos com o rosto descoberto, refletimos como um espelho a gloria do Senhor, e na Sua imagem somos transformados de gloria em gloria , como pelo Espirito do Senhor. Nos cristaos temos uma missao a cumprir, que e pregar o Evangelho de Jesus. Muitos ate entendem essa ordem do Senhor de anunciar sua mensagem a todo o mundo, mas na verdade sao poucos os que realmente conseguem cumprir com exito essa tao importante missao. Sabe por que? Nao adianta falar uma coisa e fazer outra. Esse tipo de atitude nao
convence e e justamente ai que muitos se embaracam na caminhada da evangelizacao. Nos somos como esse espelho que o versiculo fala. O que sera que as pessoas esperam ver em nos? O que realmente tem sido refletido em nossas vidas? Para sabermos se a gloria do Senhor tem sido refletida em nos, precisamos em primeiro lugar saber como e Jesus. Lendo os Evangelhos conhecemos o carater santo do Senhor. Em Suas palavras e acoes chegamos ao conhecimento de Deus. Aquele homem Galileu que andava por toda parte fazendo o bem, curando os enfermos, libertando os oprimidos, dando a paz e alegria ao coracao de todos os que ouviam as Suas palavras. Essa e a imagem que precisa ser refletida em nos! Viver como Ele viveu, falar o que Ele falou, fazer o que Ele fez. Somente assim poderemos refletir em nos a sua imagem. E o proprio Senhor Jesus nos ensinou como alcancarmos essa perfeicao quando disse: Aprendei de mim que sou manso e humilde de coracao . O reflexo de Jesus em nos se manifesta no fruto do Espirito: Amor, gozo, paz, longanimidade, benignidade, bondade, fidelidade. Mansidao, dominio proprio (Gl 5.22-23). Se essas atitudes se manifestam em voce, com certeza Jesus esta sendo refletido em sua vida. Que vivamos cada dia de nossa vida, conforme a vontade de Deus, crucificando a nossa carne com suas paixoes e desejos, que sao o pecado que nos afasta de Deus. E vivamos no Espirito, refletindo em nos a gloria de Deus.Fonte: www.achandotesouros.blogspot.com
Sabemos que teve alguem, um querubim ungido, que por orgulho quis ser igual a Deus Isaias - 14.13-15: E tu dizias no teu coracao: Eu subirei ao ceu, acima das estrelas de Deus exaltarei o meu trono, e no monte da congregacao me assentarei, aos lados do norte. Subirei sobre as alturas das nuvens, e serei semelhante ao Altissimo. Satanas prova que ate os anjos foram criados com livre arbitrio, ou seja, servem a Deus por amor e adoracao somente se quiserem, o que nao foi o caso do Querubim Lucifer que, por orgulho, quis ser igual a Deus e nao mais seu servo. E o resultado disso ja sabemos: E contudo levado seras ao inferno, ao mais profundo do abismo Is. 14.15. Deus quer que imitemos as Suas acoes por amor a Ele e ao proximo, dando sempre a Ele toda a Gloria - Is 42.6-8: Eu o Senhor te chamei em justica e te tomarei pela tua mao, e te guardarei, e te darei por concerto do povo e luz para os gentios, para abrir os olhos dos cegos, para tirar da prisao os presos e do carcere, os que jazem em trevas. Eu sou o Senhor, este e o meu nome, a minha gloria, pois nao darei a ninguem, nem o meu louvor as imagens de escultura. A Biblia nos ensina que Deus chama homens e faz deles porta vozes de Sua Palavra, para manifestarem aqui na terra o Seu poder, mas nunca nenhum homem podera receber para si proprio a Gloria que pertence a Deus. Estamos aqui para servir ao nosso Senhor Jesus e glorificar o Seu nome todo Poderoso atraves das nossas vidas, em obediencia aos Seus mandamentos, imitando a Ele por amor! Quando vemos na Biblia a vida de Joao Batista, conhecemos um homem chamado por Deus que so pregava a verdade sobre o arrependimento para a salvacao. Ele era a voz que clamava no deserto e as multidoes iam ate ele ouvir a sua pregacao que exaltava o Salvador Jesus e nao a si proprio, pois se reconheceu indigno de carregar as Suas sandalias. Joao Batista foi humilde servo de Deus, fez o que fez por amor e foi chamado por Jesus de o maior dos profetas Lc 7.28.Temos tambem o exemplo de Pedro, que foi chamado por Jesus para ser seu discipulo, seu companheiro. Pedro foi um dos mais chegados, um dos amigos mais proximos de nosso Senhor. Sempre lemos nos evangelhos: entao Jesus chamou Pedro, Tiago e Joao para irem juntos - Isso mostra intimidade. E Pedro, ser humano falho como eu e voce, por medo negou Jesus tres vezes - Mc 14.68. E quem nunca negou Jesus por algum motivo? Negamos Jesus quando mentimos, quando fazemos coisas que nao lhe agradam, quando brigamos etc. Mas esse mesmo Pedro se arrependeu e voltou a Jesus para nunca mais O negar e, pelo contrario, foi um imitador de Jesus, homem cheio do poder e da autoridade de Deus, que em At 3.6 diz: Nao tenho ouro nem prata mas, o que tenho isso te