Hoje,1 de outubro, e comemorado o Dia Internacional do Idoso.Pernambuco tem 10,9 da sua populacao com mais de 60 anos.Isso significa que 428.877 e o numero que correspondem a populacao de idosos com mais de 70 anos que vive em Pernambuco.E ate 2025 o Brasil sera o sexto Pais do mundo com quantidade de idosos.Diante desses numeros,torna-se imprescindivel cuidar da saude para se envelhecer com mais qualidade de vida.Ao longo da minha vida profissional tenho defendido o investimento na Fisioterapia Preventiva,sempre com a finalidade de proporcionar ao corpo e a mente condicoes para uma vida mais harmoniosa e com mais qualidade. Acupuntura pode ser boa aliada no combate ao estresse.A tecnica mexe com neurotransmissores responsaveis por sintomas do estresse como ansiedade, irritabilidade, apatia, depressao, sono perturbado, libido reduzida, hipersensibilidade emocional, dificuldade de concentracao e menor disposicao para atividades fisicas. As agulhas sao "espetadas" em pontos especificos com o objetivo de aliviar os ponto de tensao do corpo.Faca das agulhas sua aliada no combate ao estresse e viva muito melhor.Para agendar uma consulta basta ligar para o meu consultorio (81) 3231-3756. OMBRO CONGELADODeve-se compreender quediversas patologias que acometem o ombro apresentam sintomatologia em comumcomo dor e limitacao de movimento, nem por isso devemos considera-la comomolestia unica, ou agrupa-las sob o diagnostico de Capsulite Adesiva do Ombro,pois diversas patologias que causam encurtamento de tecidos moles podem causarconfusao com a verdadeira CAO, pois nesta ha uma verdadeira contratura dacapsula responsavel pela limitacao de movimento (MORELLI e MORELLI, 1989). Asindrome clinica denominada Capsulite Adesiva do Ombro ou periartrite aderenteou ainda ombro congelado e caracterizada por dor e perda progressiva dosmovimentos glenoumeral nas tres posicoes fundamentais elevacao anterior,rotacao interna e rotacao externa, sem que haja alguma causa do tipo bloqueiomecanico que a explique, havendo perda progressiva tanto do movimento ativoquanto de movimento passivo (JOHNSON, 2000; CALLIET, 1979; MOREIRA e CARVALHO,1996; SKARE, 1999; DAVID e CHATTOPADHYAY, 1999). Devemos ressaltar a importancia da sua complexidade,pois a articulacao glenoumeral e a de maior amplitude de todas as articulacoese a mais instavel, formada por uma esfera e uma concavidade pouco profunda. Acapacidade funcional do ombro nao se restringe a funcao da articulacao formadapela cintura escapular. Das sete articulacoes que compoem a cintura escapular,tres tem caracteristicas morfologicas de articulacoes verdadeiras: articulacaoglenoumeral, acramioclavicular e esternoclavicular. As outras quatroarticulacoes sao apenas denominadas fisiologicas: escapolo-toracica,supraumeral, escapulo-costal e costoesternal (KAPANDJI, 1990; SOUZA, 2001;CALLIET, 1979).A capsulite adesiva do ombro e uma entidade clinicamal compreendida, tendo achados anatomopatologicos e radiologicos uniformes equadro clinico caracteristico, sendo este um problema comum na pratica clinica.Contudo, o exame radiologico simples nao mostra alteracoes, mas a artrografia epatognomonica e deve sempre ser usada para um diagnostico preciso. Pois duranteo exame ha dificuldade de se injetar mais de 5 ml de contraste, quandonormalmente nao e dificil a injecao de 15 ml. A imagem mostrara uma obliteracaoque cruza o recesso axilar ate a cabeca do umero e as vezes apresentandoruptura por pressao do espaco subescapular (MORELLI e MORELLI, 1989). E muito importante que se faca o diagnostico diferencialdas diversas entidades patologicas que acometem o ombro. A CAO deve ser, desdeo inicio, diferenciada, pois se trata