thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Estilo Copta Rolinhos feitos com papel artesanal ai ai ai ai aia ia ia aiaiaiaiaiaiaiiaiaiaiaie! que me sobra, me sobra alguma coisa um cigarro aqui na minha maomas vale, vale muito ,lembre disso um cigarro na sua maoe as conversas mod? quem se importa.. minha cabeca apenas bate bukowski e bebida, CADE O MEU GOLE!AAAAA VO MORRER, MORRER DE TEDIO COM ESTA VIDA DE MERDAMERDA DE VIDA, TUDO,FODA-SE,AH FUMAR E EU QUERENDO MAIS!meu caro, duas pessoas ao mesmo tempo e complicado se explicar http://www.mediafire.com/?xejlydwgkk5MUITO MUITO MUITO BOM! dia vivido, dia vencido,figado,qualquer um que merda estou tranquilo,que merda, que esquisito e este som?e este bater e esta sensacao,amor nunca foi,foi sempre sim e quase ultimamente nao mas que bomps: 2 motorista idiota, eu querendo chegar em casa e este pe rapado me faz demorar,o sono me consome e onde estao meus amigos?.Penso que as vezes nao devia me surpreender com nada,ah,diga para mim, se surpreender es tao bom,como um mar que vem e vai, uma onda maior e voce : oh!.Disse para uma garota de olhos marrons que seus olhos eram a terra e eu era o mar.. muito lindo,profundo,bebado sempre sai algo mas bom, no caso,meus olhos eram azuis e erao o mar, o mar que o homem ja nao tem nocao mais ate onde vai.. se e que vai.. hahahahahaha.Volto pra casa bebado e um amigo me lembra que ainda existe nas palavras.. nos textos, sera que aquele filho da puta leu algo? espero que nao pois na verdade.. estamos tao fodidos.Fodidos tmb nao entre aspas eu tenho os remos e ele apenas seu barco,incrivel como ele se assusta com minhas estorias sendo que as deles valeram muito mais a pena.. hahahaha nao consigo parar de rir ou de chorar neste momento,desenho pra me distrair mas me lembro que ainda estou no mesmo lixo, aquele lixo dos famosos alcoolatras,quem sabe, pense bem.. melhor nao querer.Lembro apenas que hoje iria sair com um amigo,antigo,bom amigo.Liguei e disse que iria entrar antes dele para tomar umas e foi assim que foi.Tomei duas vodkas com limao meu preferido e na segunda sozinho parecia que ja estava com alguem dentro de mim, alguem que na verdade sempre esteve ali,meu famoso eu 2.Sim,2 de mim,conversamos por um tempo, conversamos que fazia tempo que nao chamava por ele.. e meu bom amigo.. nao sempre voce tem que se monstrar,apenas as vezes consigo isso sozinho. Ainda estou vivo, nao morri, apenas parei por um tempo de sofrer. Muito tempo sem escrever por aqui... pois e, a vida muda e a minha mudou para melhor, e o sentimento?Nao existe mais, nao mesmo. Agora as coisas estao tranquilas, minha vida e uma bela de uma boa alegria, e voces ai que acessam sem parar?Nao melhorou? 2 anos se passaram, minhas loucuras pararam. Hahaha... nunca.A vida continua, eu estou aqui, eu estou feliz, e real isto. Nao preciso mais disto.Shalalalan.... kiss my ass. e o que ha pra dizer.. voces, nao vao acreditar.. conheci alguem muito louco e agora? nao, voces nao entedem esta pessoa e mto louca, e tao louca
como mim, me entende e entende as coisas que falo.Ha gurias que nem entendem o que eu escrevo.. obvio,escrevo muito mal mas esta entende tudo,tudo esta perdido.tudo apenas vai ser um sonho mal vivido e que eu vou me arrepender de ter vivido isso.mas pawn!pawn!pawn! love me touch me baby... estes dois pontos que vejo sao como dois pontos,entende?acho que estou muito bebado,a minha visao ja nao e a mesma,as frases e letras sao duplas.hm,deveria dormir agorar? obvio que nao! esta muito massa e eu na verdade nao quero sair disso nunca! OH YEAH! hahahahaha,huahua eu realmente nao sei se e dois pontos ou ponto virgula ou ponto,vamos tentar de novo vou procurar aqui dois pontos,espere ai! : hm,isto e dois pontos.. na verdade parece mais um tres pontos, ou yeah hahahah,ai ai.. que merda,estou tao bem que nao consigo mais escrever... na verdade.foda-se com igual! porque agora nao consigo mais ver o igual,meu deus, o que estou falando? hm.hm,as coisas se tornam melhores,cade os shamans pra me envocarem e dizerem para eu parar com isto.espere,mais um gole de cerveja nao cairia mal,independente de todas as minhas frases estarem com uma linha no meio que no caso seria algo como tipo: tudo esta uma merda,entende?delete isso,hm,foda-se.eee meu amigo,beber e facil mas beber bem e uma questao para poucos,ninguem jamais vai saber disso,sentir issso,hm,que delicia! e que ressaca amanha? Me preparo numa boa,vou deitar logo mais,letras,numero,tudo rodando agora.Ouvindo um doors,ou yeah,que loucura.ne? e disso que eu preciso ja que jesus esqueceu de dar aquele orgasmo louco e duradouro sabe? punheta ate faz seu lado mas nao como toda pessoa gosta,entende? como o pele? hahahahahaha yea yea yea,que merda,isto so funciona quando to mto bebado,como tipo dancar,baixar em gurias(se e que me sinto sozinho e as vezes .. ok,esqueca) eu sou mto bonito entende? sou melhor que o super man,que a puta que te pariu,ja fiz tudo de merda entende? ja fiz tudo. mane garrincha nao dava um ole em mim,ta bom assim?
entenda isso,eu choro mas eu me sinto melhor. nao e um desabafo,e apenas sair pelos meus olhos os problemas. que noite estou hojepensa que vivi poucomas o pouco foi poucopouco nos golespouco nas coisaspouco na vidamas que golesmas que vidasmas que golesah me lembro, oh meu deus, e este gosto?gosto ao que? gyn?mas que goles, oh gostosoh gostos que nao mudammudam as floresas flores do meu jardimque sempre ao de crescere morrer quem sabe?mas que diaxomas que diabo mas que oh gostosgostos mto bommulheres e bebidasbebidas e mais por aipor ai bebidas talvezquem me dera mas que mane tempos novos, quem me dera isso, a mesma merda.acordo todo dia e penso em como seria bom se tivesse morrido na gloria,mane de vida boa,isto e uma merda! e nao ha de ser pra mim.tudo que me acontece e o mesmo contexto,tudo a mesma coisa.e apenas esperar , eu sei que vou amar e me perder,eu sei que vou ficar bebado demais e amanha vou acorsar com muita ressaca,sei que meus pais nao vao gostar,sei que vou ser odiado por muitas pessoas sem ter feito nada.olhares ruins,bocas ruins,pessoas ruins,digamos assim que eu sempre vou dar um primeiro pitaco pra tentar resolver mas na verdade nunca da certo.assim foi sempre,sempre quis partir pro lado mais errado e sempre me fudi.quero partir pro lado mais certo e sempre me fudi,tentei estudar e me fudi ou pelo menos estou me fudendo.doe isso,sim,mas eu tenho o alcool e a boa familia,na verdade.na verdade agora a familia faz parte de mim sabe? eles me entendem,nao preciso de mais nada,nao preciso de amor,nem de carinho,preciso beber,fumar,foder e se nao foder que se foda! Da uma olhada ai, gente! O Necrose foi um dos melhores sites de ficcao cientifica que ja conheci. Durante o tempo de faculdade eu estudava sobre os icones da area e lia suas historias e contos. Terror, humor, ficcao, historia, tudo junto e misturado... Minha alegria foi total quando fui avisado que ele havia voltado! Agora como um blog que revive os contos e alguns artigos do Antigo Necrose. Pois bem, meus amigos, fica a dica! Deem uma olhada, vale a pena, leia alguns dos contos e deixe sua opiniao!! Link na imagem abaixo! A vida nao se da a quem nao a conquista ou seduz. Tome a frente, puxe a direcao e faca o que voce quer. A vida e plena. Sua imaginacao e o limite. Janeiro comecou com grandes perspectivas e mudancas, mas curiosamente intensas esperancas. Leituras de Psicologia Cognitiva, novos conceitos, novas ideias, nova forma de pesquisar e pensar. Textos em ingles, artigos e mais livros. Mas aprender coisas novas e empolgante e cansativo entao me aguardem pra comecar a falar igual louco sobre essas coisas. ^^ Prometo nao ser entediante ... Li A Batalha do Apocalipse de Eduardo Spohr e curti. A ideia e que o fim do mundo, a batalha final dos anjos celestes, anjos caidos e seres humanos acontecera em meados do seculo XXI. Um bom roteiro cinematografico, uma pesquisa historica que faz a historia parecer um guia turistico em varios
momentos e flashbacks que deram um certo dinamismo ao livro. Leitura de puro entreterimento com uma historia que vai da criacao por Iaweh ate o fim do mundo em nossa era, passando pela Babilonia Antiga, Roma, China, Florestas Medievais, Inferno, Areas Celestias e Brasil atual! Leitura para se divertir, como um bom filme antigo da Sessao da Tarde (e nao falo da Lagoa Azul, ok?) No mais, tenho que voltar por estudos, fica de brinde uma foto que fiz de Juiz de Fora. ^^ (Excelente Grafitte na Avenida Brasil, perto do Terreirao do Samba)
pergunto: - Quantos partidos politicos voce ve passeando na rua e te cumprimentando todos os dias? Eu nunca dei bom dia para o PSOL, PSDB, PFL (Refuto chamar de DEM), PT ou qualquer outro ao subir uma avenida da cidade. Partidos Politicos sao compostos de pessoas e essas, carregando ou nao bandeiras, continuam sendo os membros de seus partidos. Eles estao nos movimentos desses ultimos dias e como nao podem se assumir como partidarios, ficam enrustidos. Ao fazer propostas, ao levantar pautas sao mais perigosos ainda, pois por nao assumirem ideologias politicas claras, nao pode-se avaliar suas intencoes ou agendas... Enfim, vou voltar pro Dragon Age e salvar Ferelden dos Darkspawns... Abracos a quem le...
Os espelhos estao cheios de gente. Os invisiveis nos veem. Os esquecidos se lembram de nos. Quando nos vemos, os vemos. Quando nos vamos, se vao? (Eduardo Galeano) Hoje, ao acordar, me olhei no espelho. Vi um homem que envelhecia, um jovem senhor com um rosto tracado de rugas, barba cerrada, olhos cansados e careca. Vi sonhos que nao voltam mais, vi as marcas das magoas e das lagrimas tao intensamente choradas, vi o coracao partido, tentando cicatrizar... Quase senti tristeza pela juventude passada e tudo que nao voltarei a viver. Entretanto, ao olhar nos olhos daquele que me olhava, aquelas janelas escuras que me analisavam tao profundamente, eu vi o brilho. Com um sorriso e a certeza de que o melhor ainda esta por vir, comecei minha vida. Tem dias que a gente se senteComo quem partiu ou morreuA gente estancou de repenteOu foi o mundo entao que cresceu... A gente quer ter voz ativaNo nosso destino mandarMas eis que chega a roda vivaE carrega o destino pra la ... Roda mundo, roda giganteRoda moinho, roda piaoO tempo rodou num instanteNas voltas do meu coracao... (Roda Viva Chico Buarque) Sinceramente... o rodinha que ja encheu essa ai!! Sinto-me como uma folha ao vento... Eu sempre luto com vontade por aquilo que quero. Entretanto, quando percebo que minha luta ja estava perdida antes mesmo da batalha comecar, que nao havera premios e provavelmente, muitos ferimentos desnecessarios, eu recolho meu equipamento, guardo minhas armas e armaduras e me retiro do campo de batalha. Sou um Guerreiro da boa luta, nao um martir para os orgulhos alheios. (17/06/2012) Cavernas Estalactites descem do teto. Estalagmites crescem do chao. Sao cristais frageis, nascidos da transpiracao da rocha, do fundo das cavernas que a agua e o tempo escavaram nas montanhas. As estalactites e as estalagmites estao ha milhares de anos se procurando na escuridao, gota apos gota, umas descendo, outras subindo. Algumas vao demorar um milhao de anos ate se tocarem. Nao tem pressa. (Eduardo Galeano) E Lucia esperava. Esperava um marido sempre ausente, esperava os filhos nas madrugadas perdidas com bebedeiras, esperava as contas acabarem, esperava a vida melhorar. Esperava que sua juventude voltasse, que seus sonhos revivessem, que sua angustia passasse, que as pessoas reconhecessem seu valor. Um dia, Lucia morreu. CARDAPIO COMPLETO PARA UMA SEMANA!Cafe da manhaOpcao 1-1 copo (250 ml) de suco feito com 5 morangos, 5 acerolas e o restante de agua-1 fatia de pao integral-2 fatias de blanquet de peru-1 unidade (20 g) de queijo processado tipo Polenghinho-1 macaOpcao 2-1 copo (250 ml) de suco feito com 2 laranjas e 12 mamao papaia-1 fatia de pao integral-1 fatia (50 g) de queijo branco-2 col. (sopa) de morango picadinho com 1 col. (sopa) de granolaOpcao 3-1 pote (200 ml) de iogurte de soja-1 fatia de pao integral-1 colher (sopa) de queijo cottage-12 mamao papaiaOpcao 4-1 copo (250 ml) de bebida de soja com 1 colher (sobremesa) de chocolate em po-1 fatia de pao integral-12 colher. (sobremesa) de geleia diet-1 peraLanche da manhaOpcao 1-1 ameixaOpcao 2-Mix de frutas oleaginosas feito com 2
castanhas-do-para, 3 nozes, e 1 colher (sopa) de uva-passaOpcao 3-1 banana com 1 colher (sopa) de aveia em flocos e 12 colher (sobremesa) de melOpcao 4-1 barrinha de sementes de gergelim e girassolAlmocoOpcao 1-1 prato (sobremesa) de salada feita com alface, rucula e agriao a vontade, 1 tomate em rodelas, temperada com 1 colher (cha) de azeite e vinagre -2 colheres (sobremesa) de cenoura ralada cozida com oregano-3 colheres (sopa) de arroz integral-12 concha de lentilha-1 bife pequeno (80 g) de carne bovina grelhado com cebolaOpcao 2-1 prato (sobremesa) de salada feita com alface, rucula, 12 pepino em rodelas, temperada com azeite de e vinagre de maca-3 colheres (sopa) de brocolis refogados com alho picado-3 colheres (sopa) de arroz integral-1 unidade (80 g) de frango grelhadoOpcao 3-1 prato (sobremesa) de salada feita com alface, agriao e rucula a vontade, 1 tomate cortado em rodelas, 2 colheres (sobremesa) de cenoura ralada temperada com azeite e vinagre de maca-2 colheres (sopa) de ervilha fresca-4 colheres (sopa) de abobora cozida salpicada com gengibre-1 file (90 g) de pescada branca com molho feito de mostarda e iogurteOpcao 4-1 prato (raso) de salada feita com 12 pepino, 1 pimentao verde, 3 tomates, 2 colheres (sopa) de queijo branco em cubos, temperada com azeite, hortela picada, oregano e vinagre de maca-3 colheres (sopa) de legumes cozidos (mandioquinha, abobrinha, couve-flor e vagem)-3 colheres (sopa) de arroz integral-12 concha de feijao-1 bife pequeno (80 g) de carne bovina grelhadoLanche da tarde 1Opcao 1-Mix de frutas secas feito com 3 damascos secos e 1 colher (sopa) de uva-passaOpcao 2-1 pote (200 ml) de iogurte desnatado de ameixaOpcao 3-1 macaOpcao 4-Mix de frutas oleaginosas feito com 3 amendoas e 2 castanhas-do-paraLanche da tarde 2Opcao 1-1 pote (200 ml) de iogurte desnatado de morango com 1 colher (sopa) de quinoa-3 biscoitos salgados integraisOpcao 2-1 copo (250 ml) de suco de soja e fruta-4 biscoitos de aveia e mel-1 ameixaOpcao 3-1 copo (200 ml) de suco feito com 2 rodelas de abacaxi, 2 folhas de couve e o restante de agua-2 fatias de pao integral-1 omelete feito com 1 ovo, cheiro verde e uma pitada de salOpcao 4-1 taca de sobremesa pequena (150 g) de acai batido com morangoJantarOpcao 1-1 prato (sobremesa) de salada feita com rucula, 2 colheres (sobremesa) de cenoura ralada, temperada com azeite e vinagre de maca-1 prato (fundo) de sopa de ervilha sem carne com 1 abobrinha media cortada em cubinhos-1 file (80 g) de frango grelhadoOpcao 2-2 colheres (sopa) de legumes cozidos (cenoura, batata, chuchu e vagem)-2 colheres (sopa) de arroz integral-1 bife pequeno (80 g) de carne bovina grelhadoOpcao 3-1 prato (sobremesa) de salada feita com agriao, 12 mexerica cortada em pedacos pequenos, temperada com azeite e vinagre de maca-3 colheres (sopa) de escarola refogada-2 colheres (sopa) de arroz integral-3 colheres (sopa) de peixe ensopado em molho natural de tomateOpcao 4-1 prato (sobremesa) de salada feita com rucula e agriaoa vontade, 3 tomates cereja, temperada com 1 colher (cha) de azeite de oliva extravirgem e vinagre de maca-1 mini pizza integral de frigideira coberta com 2 colheres (sopa)
de frango refogado com ervas finasCeiaOpcao 1-1 xicara de cha de erva doceOpcao 2-12 copo (150 ml) de suco de uva integralOpcao 3-1 copo (200 ml) de suco de sojaOpcao 4-1 xicara de cha-verde
Ingredientes:700 gramas de abobrinha;2 xicaras de molho de tomate caseiro;400 gramas de peito de frango grelhado100 gramas de queijo mucarela light;100 gramas de queijo fresco light;1 colher (sopa) de oregano desidratado;1 colher (sopa) de manjericao frescoModo de preparo:Preaqueca o forno a 200C e higienize a abobrinha e o manjericao. Tire as extremidades da abobrinha, corte-a em fatias no sentido do comprimento e separe as folhas do manjericao. Reserve em um recipiente a parte.Tempere o frango da forma habitual, grelhe e depois triture no processador ou batedeira, reserve uma parte para cobrir a abobrinha, pois fica uma crosta crocante.Cubra o fundo de um refratario com um pouco de molho de tomate, salpique o frango, os queijos ralados na hora, oregano e manjericao.Distribua uma camada de abobrinha e em seguida um pouco de molho, salpique o frango, os queijos, oregano, manjericao, repita ate terminar a abobrinha.Finalize a lasanha com os queijos e o frango, podendo regar com um fio de azeite.Leve a lasanha de abobrinha ao forno por 35 minutos, quando comecar a dourar finalize com o grill do forno por 10 minutos, (se nao tiver grill deixe ate ficar dourado). - 2 fatias de pao integral + 2 colheres de sopa de requeijao light + 1 suco de fruta- 1 iogurte desnatado + 1 fruta picada + 1 colher de sopa de granola- 1 fatia de bolo simples (sem recheio e sem cobertura) + 1 fruta + 1 xicara de leite desnatado com cafe- 1 fatia de pao integral + 1 fatia de queijo branco light + 1 suco de frutas- 4 biscoitos integrais + 1 fatia de queijo branco + 1 fruta- Vitamina: 1 copo de leite desnatado + 1 fruta + 1 colher de sopa de aveia "Comida e o que a natureza nos deu como um dos pilares de sustentacao da nossa existencia. E nosso corpo, enquanto um ser vivo constituido de trilhoes de celulas, usam como materia prima as substancias presentes nos alimentos, precisa de comida e nao de "coisas comestiveis".Luciana Ayer, nutricionista clinica Mesmo sendo diet, light ou zero, NAO ABUSE... - salada de alface, rucula, tomate, queijo branco e manjericao fresco- arroz integral- rocambole de carne moida- brocolis ao alho e oleo O suco de gelatina ajuda a manter a pele firme e bonita. Alem disso, voce pode substituir uma refeicao ou lanche por esse suco e complementar com frutas. E uma excelente opcao para perder peso mais rapido.Confira a receita e aprenda a fazer um suco delicioso, rapido e pratico para reduzir as calorias e acelerar sua dieta de emagrecimento.VOCE VAI PRECISAR DE:1 pacote de gelatina natural (sem sabor)1 copo de agua fervente (para diluir a gelatina)Pedacos de fruta da sua preferencia;1 colher de sopa de semente de linhaca;1 colher (de cha) de gengibre ralado com casca;Gelo a vontade.Nao use acucarCOMO FAZER O SUCO:Primeiro dilua a gelatina na agua bem quente. Depois, coloque no liquidificador com os demais ingredientes e bata bem. Coloque numa jarra e guarde na geladeira. Pode ser tomado a vontade. Foto: Patricia CaetanoEstava plantando incertezasquando ela surgiu.Olharam-se por um segundo.Ele colheu uma
duvida em seu jardime pos na mao dela. Ela lancou a semente da vidanaquela terra alheia.Ele todo sem jeito,com a mao suja de terra.Os olhos desavisadospousaram com maisprecisao na face da moca.Ela completa de amor,foi ficando mais tempo.Ele notou que a semente brotava.Ela sabia desde o inicio.Ele depois entendeuque bastava acreditar.E que tudo que se cuidamais vida ira ganhar.
Ontem chorei o dia de hoje.Acabei sufocada de antecipacao. A poesia suspirou de doquando viu um homem sem sonhos.Rapidamente abriu seu bau de recordacoese entregou ao homem algumas lembrancas.A primeira era de um meninocatando inga num campo.O homem sem poesia sorriu,lembrou da infancia.A segunda era de um rapaztentando ganhar um beijo da moca.O homem corou,baixou os olhos como quem lembra.A terceira era de um homemsem rosto, largado ao acaso.Errando como quem sabe.E entao os olhos ameacaramuma lagrima.A poesia entao suspiroue lancou a seguinte pergunta:Entao, e isso que faz com seu passado?E o homem sem poesia chorou.E cada gota tornou-seo refugio que depois tornou-se abrigo pra coracao mais que sofrido.O homem so nao via porque lhe faltava poesia. A mana toda orgulhosa disse pro vo: _ Vo, te amo!O vo todo sem jeito, sorriu, e como quem recebe elogio respondeu:_"brigado"! Sua face nos remete a imagem fragilQue mais se assemelha a uma fadaMas olhando sua mente bem de pertoSe conclui que de fragil nao tem nada.E o obvio que engana nossos olhosComo miragem no deserto entedianteE o encanto que dos teus olhosSe apresenta mais distante.E quando sao soprados os seus cachosPelo vento que machuca a pele rosaSua outra face surge imponente,Entao o inesperado se revela:E do ceu cinzento eis que nos surge,a face oculta de um anjo insolente! Foto: Patricia Caetano_Queria ser tocado de poesia_disse ele a menina poetisa.E confidenciou mais: -Queria um pouquinho de ti.Mais tarde falou outra vez:_Quanta inspiracao voce tem!Mas o que ele sabia e talvez nao sabia,era que seu ser ja era um ser em poesia! Foto: Patricia CaetanoDespertei!Encontrei as flores murchas e o vento que soprava minhas doresvarreu quase toda uma vida. Foto: Patricia CaetanoEstava preenchido de vazio.Daqueles que mais sufocam a alma.Tentou segurar numa ponta de esperanca.Nao conseguiu.E como se fosse feito de infinitossaltou do monte mais alto. Cada um tem um meio para fugir da dor e do sofrimento. O meu e a arte da escrita. Nas palavras encontrei meu refugio, sao a partir delas que eu desabafo. E retirando-as do meu pensamento que retiro do peito a angustia que aflige e sufoca.A vida definitivamente nao e um conto de fadas. E necessario abrir os olhos e aprender a conviver com a realidade, que nem sempre e agradavel.Eu transformo minha realidade quando eu escrevo, eu a torno melhor em minhas palavras. Meu destino e voce. Eu sei. Eu tenho certeza disso. Depois de todas essas voltas que minha vida ja deu, depois de elas acabarem e eu chegar sempre no mesmo lugar que e voce, eu percebi que tudo que sou, tudo que preciso se resume a voce. E de voce que eu parto para a mudanca e ao final de toda luta eu acabo novamente em voce. O meu destino, por mais voltas que de, vai sempre encontrar o seu. Posso ter tido varios relacionamentos, varias decepcoes e varios momentos que eu jurava estar amando, mas nao deu certo, nao era pra acontecer. Foi quando voce chegou que eu me convenci que a nossa historia estava escrita nas estrelas, era plano maior o nosso encontro.
Foi com o seu olhar sincero que eu me apaixonei. Tudo que eu ja passei, agora vejo o quanto valeu a pena esperar. Voce e o grande amor que eu sempre sonhei.