Tira de mim o peso desta imensa dorCarrega pra longe essa magoaDa vida comigo nao ter sidoUm imenso jardim florido.E ensina-me a aceitarEsse campo de batalhaPor onde eu estou sempre a lutar !A compreender tantas dificuldades,A enfrenta-las com dignidade.Ajuda-me a ter coragem,Muita resignacao eA sobreviver a tanta aflicao.A atravessar meus caminhosQue estao cobertos de espinhos,Sempre com muito carinhoSem temor Seja qual forO tamanho da minha dor.A erguer o meu olhar em sua direcaoSempre que o meu coracaoQuiser meus olhos roubarE obriga-los para baixo olhar.A manter meu corpo saudavel,Minha mente equilibrada,Minha alma aconchegada,Minha vida organizada.A caminhar ao lado da razao,Sem nunca esquecer da emocao,A aceitar toda e qualquer desilusao,A perdoar quem me trai,A amar quem me quer bem,A conviver, ate mesmo,com o que nao me convem.A esquecer o que passou,A seguir em frente,A encontrar quem me orienteA pisar em terra firme,A viver o presente. A buscar dentro de mim mesma,A solucao para as minhas dificuldades.E, clareia a minha realidade,Com sua luz divina,Que a todos ilumina.A sua maneira ...E me perdoe se pedi demais,Porem, nao vou voltar atras,Porque so a Voce posso implorar,Sabendo que nada ira me cobrar.E perdoa-me se pedi a minha maneira,Sem ser numa igreja,Ajoelhada,Compenetrada,Orando o Pai Nosso,e fazendo o sinal da cruz ...Mas me ensinaram,que em qualquer lugar,Eu encontraria Jesus!autora-SILVANA DUBOC. . . . . . . . . . . . LIVRE-SE DOS MAUS HABITOS1. Reconheca-os e admita que os possui. Pergunte-se: Esse habito me faz algum bem? Ele aborrece os outros? Afeta minha saude, situacao financeira, bem-estar, familia ou paz mental? Minha vida ficaria melhor sem ele?2. Substitua o mau habito por algo bom. Por exemplo, gasta muito tempo na internet, talvez consultando materia nociva? Entao use esse tempo para atividades proveitosas e sadias como leitura, estudo ou exercicios.3. Meca seu progresso. Reflita todos os dias durante alguns minutos em seu progresso. Se tiver uma recaida, descubra as causas que o levaram a isso.4. Busque a ajuda de outros. Conte aos seus amigos e a familia que esta tentando livrar-se de determinado mau habito e peca-lhes que o avisem quando parecer que voce vai ter uma recaida. Converse com pessoas que conseguiram livrar-se do mesmo habito. Proverbios 11:14.5. Seja equilibrado e realista. Nao espere ter sucesso imediato. Alguns dos habitos que levaram anos para se desenvolver podem levar muito tempo para desaparecer.6. Ore a Deus. Com a ajuda de Deus, voce conseguira livrar-se de maus habitos, sejam eles quais forem. Salmo 55:22; Lucas 18:27. O QUE A BIBLIA DIZA Biblia tem alguns conselhos que nos ajudam a ser pontuais.Por exemplo, ela diz: Que todas as coisas ocorram com decencia e ordem. (1 Corintios 14:40) Quando duas pessoas combinam um horario para se encontrar, ser pontual e uma questao de decencia, ou seja, e a coisa certa a fazer.A Biblia diz tambem: Para tudo ha um tempo determinado; ha um tempo para toda atividade debaixo dos ceus. (Eclesiastes 3:1)Logo depois de falar isso, a Biblia diz que existe tempo para plantar e tempo para arrancar o que se plantou. (Eclesiastes 3:2) Para ter uma boa safra, um agricultor precisa plantar