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Ola meninas.Todo mundo conhece uma receitinha, ou algum produto que dizem que faz milagres, e por ai vai. Mas o que e verdade e o que e mito?Toda semana vou trazer um assunto que sempre gera essa duvida.Vou comecar com a pilula anticoncepcional no xampu. Confessem, quem de voces ja nao fez isso heim?O que dizem: que a pilula faz o cabelo crescer mais rapido e que fortalece os fios.E Mito: Esquecam isso meninas, essa ideia e baseada na tese de que a progesterona dos anticoncepcionais bloquearia a acao da testosterona, o hormonio masculino que tambem esta presente no organismo feminino e e responsavel pela queda e pelo afinamento de cabelos. Mas isso nao ocorre na pratica porque a pilula nao consegue ser absorvida pelo couro cabeludo. , o que invalida a teoria de que os cabelos crescem e ficam mais fortes se ela for misturada ao xampu.Somente a nutricao interna dos fios e do couro cabeludo que faz os cabelos crescerem. VERDADE: os fios podem crescer mais rapido se as suas refeicoes forem ricas em proteinas: carnes, ovo e queijos, por exemplo. Isso porque a proteina e a materia- prima dos fios.Entao meninas, pilula e para evitar a gravidez (so cuidado com as feitas de farinha rs), e nao para os cabelos crescerem! Ola meninas.Adoro falar dos produtos populares, aquelas marcas mais baratinha que achamos para comprar em supermercados, farmacias e as lojinhas do bairro. Hoje vou falar da Linha Fructis Liso Absoluto Pos Quimica. Comprei o shampoo e a mascara.O que diz o produto: o Shampoo possui formula sem sal, enriquecida com manteiga de cacau e fitoqueratina, fortalece e protege os fios contra o ressecamento. Cabelos limpos, brilhantes e lisos por mais tempo O Creme de Tratamento Liso Absoluto Pos-Quimica cuida profundamente dos seus cabelos, realinhando a fibra capilar e repondo a massa capilar perdida durante os procedimentos quimicos. Assim voce ganhe mais tempo ate a proxima hidratacao. Forca e maciez aos cabelos quimicamente tratados. Maior intervalo entre as hidratacoes. O que achei: o shampoo deixa o cabelo super hidratado, sabe quando lavamos e o cabelo fica parecendo um ninho de mafagafos, todo emaranhado, pois e o shampoo nao deixa esse efeito.Ele e super cremoso, branquinho e o cheiro bem suave, diferente das outras linhas que tem um perfume meio forte e enjoativo. Paguei 4,99. A Mascara e super consistente, amarelinha bem clarinha e o cheiro tambem e suave. Passei nos cabelos molhados, deixei 2 minutos, e nao usei condicionador depois. Meu cabelo ficou bem macio, disciplinado, apesar dele ser liso, fica umas ondas ao longo do comprimento, o produto suavizou bem, ficou lisinho e quase sem frizz nenhum. Paguei 8,90. Eu gostei. Para usar no dia a dia vale muito a pena, logico, nao faz milagres, mas eu aprovei. Nao adianta dizer que e ruim antes de usar, sei que muita gente nao gosta da linha da Garnier, mas tem coisa boa, assim como tem alguns produtos que tambem nao gosto.Eu sempre digo isso, nem sempre o barato, sai caro. Outra coisa, cada cabelo uma sentenca! O que fica
Ola amadinhas.La vou eu falar em mais um produto barato e que muita gente torce o nariz so de ouvir falar a marca.Repositor de Massa da Novex. Tratamento duradouro para recuperar os fios e a saude capilar. O que diz o produto: Possui Lanolina que age nas fibras capilares repondo o brilho e maciez. Poderoso efeito hidratante, que possui ainda Vitamina E que tem acao antioxidante e antienvelhecimento, que evita o ressecamento e a desidratacao dos fios. Contem Luna Matrix que age de forma inteligente reestruturando as partes das fibras internas e externas. Repoe a massa perdida do cabelo trazendo a sua forma original e evitando futuros danos.Mas para que serve um repositor de massa? O repositor de massa repoe a substancia perdida e a queratina dos fios que foram perdidas atraves de processos quimicos oxidativos. Ou seja e bom para cabelos tratados com quimica. Deve ser feito 1 vez por semana, mas se o cabelo estiver muito danificado pode fazer duas.O que achei: estou usando tem tres semanas, ja apliquei 2 vezes, mas usei apenas no banho, como se fosse um condicionador, apos o shampoo, deixando 3 minutos. O resultado sera bem melhor se deixar 20 minutos e usar touca termica, mas eu nao tenho paciencia rs e meu cabelo nem precisa tanto de repor massa. Mesmo assim o efeito foi muito bom, senti meu cabelo com brilho, mais pesado, ou seja, sem frizz, os fios ficaram todos no lugar. Meu cabelo por ser fininho embaraca facil e sempre fica arrepiado, esse problema diminuiu bastante. O creme e super consistente, um cheiro delicioso, branquinho e o pote com 400g custa em media 9,90. Rende muito.Alguma de voces ja usaram? O que acharam? Ola garotas.Eu to apaixonada pelo esmalte que vou mostrar pra voces hoje.Ele e da Hits, da Colecao PPG. E um azul lindo, bem discreto, dependendo da luminosidade parece meio acinzentado.O esmalte e o Sugar, e super cremoso, duas camadas cobrem super bem. Nao forma bolinhas e seca bem rapidinho. So achei caro, paguei 5,99 e com duas vezes que usei, o vidrinho ja esta na metade. Afe, nao rende nada.Mas amei do mesmo jeito. Adoro tons azuis, e esse ficou perfeito.Gostaram? Ola amadinhas.Todas nos adoramos cuidar dos cabelos. Mas quando falamos em hidratacao ou umectacao, logo pensamos nos oleos, dentre eles o de coco, azeite (e tem muita gente que usa azeite nos cabelos), argan, e muitos outros que surgem a cada dia. Mas hoje vou falar da Glicerina, que vem sendo muito usada para umectar os fios ressecados. Mas o que e Glicerina?Glicerina e um liquido viscoso, incolor, inodoro, nao toxico e higroscopico (absorve agua do ar) e com sabor adocicado. Soluvel em agua, e e produzido atraves da hidrolise de gorduras do coco e da palma, sob alta temperatura e pressao. Para que serve?Glicerina tem uma ampla gama de aplicacoes, tais como emulsificante, amaciante, plastificante, estabilizante e umectante em paes, sorvetes e tabaco; em locoes para a pele, enxaguatorios bucais e em inumeras preparacoes cosmeticas e farmaceuticas; como meio de protecao para congelamento de celulas sanguineas, esperma,
corneas e outros tecidos; em tintas de impressao, gomas e resinas em tintas e revestimento; como mistura anti-congelante; como materia-prima para nitroglicerina.Quantas utilidades ne, mas o que nos interessa e: como usa-la corretamente nos cabelos?Quando falamos em produtos umectantes, significa que, ele absorve a agua do ar e diminui a velocidade que a agua evapora do seu cabelo.Baseado nisso veja como aproveitar ao maximo o beneficios da Glicerina.Nos cabelos ressecados: use 3 medidas de mascara hidratante para uma medida de Glicerina (so hidratantes nunca use com produtos para reconstrucao). Muito importante: se morar em lugar muito quente e seco, faca a hidratacao com touca pois o ar seco vai ajudar a ressecar ainda mais os fios e ao inves de melhorar vai ressecar maisPode dilui-la em agua tambem, e misturar Oleo de Jojoba, que, por ser semelhante ao sebo natural da pele e cabelos, tem o poder de penetrar rapidamente na pele e nos cabelos sem deixar oleoso.Tome cuidado se o seu cabelo estiver muito poroso, se voce mora em lugar muito umido, pois vai sobrecarregar os fios com muita agua, eles vao ficar saturados, perdem a elasticidade e podem quebrar facilmente. A Glicerina tambem pode desbotar as tinturas semi-permanentes pois ela e capaz de penetrar nas cuticulas. Ja com as tinturas permanentes isso nao acontece, pois apos a primeira lavagem a tinta penetra nas hastes do fio onde a Glicerina nao alcanca. Por isso e melhor usa-la apos 48 horas da tintura. Faca de 15 em 15 dias, deixe de 30 a 40 minutos, nao esquecam a touca meninas, isso faz a diferenca pro bem ou mal rs. E nao exagerem, pois usada em excesso pode ressecar os fios. Paguei 4,90, pote com 90ml, com certeza rende muito!Achei essa receitinha de Sray Hidratante para os cabelos. Misture a glicerina com a agua, misture bem, adicione 3 gotas de oleo essencial e borrife nos cabelos umidos.1 parte de Glicerina Vegetal5 partes de agua3 gotas de oleos essenciais: cabelo seco- Sandalos ou Alfazema cabelo oleoso- Limao ou Geranio cabelo normal- Alecrim ou RosasEu estou usando misturada nessas mascaras hidratantes que estao na foto,e estou adorando o resultado, meu cabelo ta sedoso, baixou o volume esta bem hidratado.
Ola mulherada. Estava morrendo de saudades de escrever pra voces e contar sobre os produtos que andei usando. Mas estou de volta, e a todo vapor.Voces sabem que adoro coisas boas e baratas, sou meio pao dura sim... Confesso rs. Mas barato de qualidade, porque senao, e dinheiro jogado fora.Hoje vou falar pra voces do Creme de Tratamento Nutricao Absoluta Quinoa-Active da Niely Gold. O produto: Sua formulacao moderna, associada aos beneficios da MaxQueratina e Quinoa Active, oferece aos cabelos nutricao absoluta em apenas 10 minutos de aplicacao. Resgata os danos sofridos ao longo do tempo, proporcionando maciez e brilho especial.Quinoa Active: Composto rico em aminoacidos, vitaminas e sais minerais, essenciais para o resgate da saude dos cabelos. Sua acao anti-oxidante, previne o envelhecimento, e restaura cabelos danificados por agressoes externas e internas, fortalecendo os fios da raiz as pontas. Cabelos sem frizz e com brilho intenso.Modo de usar: Aplique o creme nos cabelos umidos; Espalhe o creme mecha por mecha com os dedos; Deixe agir por 10 minutos. Nao e necessario o uso de touca plastica ou termica. Enxague com agua, retirando o creme e penteando.O que achei: o creme e super consistente, branco e com um perfume suave e delicioso. Ja na hora que passei, senti meu cabelo macio e facil de pentear. Passei mecha por mecha e deixei 5 minutos (meu limite de paciencia rs).Nao usei condicionador como de costume, e mesmo assim desembaracei super facil. Quando secou que veio o veredito final, cabelos no lugar, quase nenhum frizz, muito macio e com um balanco incrivel!Aprovado! Paguei 8,90 no pote com 430g. Vale cada centavo. Mais uma vez a Niely Gold me surpreendeu. Por isso antes de criticar um produto so porque e barato e de marca popular, e bom usar, pois muitos sao melhores que algumas marcas super caras. GALERA A BANDA C7 ESTA PARTICIPANDO DE UM CONCURSO EM SAO PAULO.QUEREMOS QUE TODOS NOS ABENCOE E VOTEM EM NOS.O LINK PRA VOTAR>> http://www.codimuc.com.br/cd3/?jesus_is_the_rock=mauro-satros-2 DEUS ABENCOE A TODOS. Menino Felipe Rian Bebe...continue ajudando. veja as fotosSo para informar o problema do garoto e um tipo de tumor chamado: Hemangioma tumoral nao pare de doar, Brasil, Deus lhe pague por tudo. aparentemente normal... O quadro vai se complicando...Nao da para nao se comover...O sorriso de quem pede para viver, e eu aqui aos prantos por que as imagens sao fortes e nao posso fazer muita coisa a nao ser confiar em Deus. Voces nao conseguem ver meu pranto, por mais moderno que o mundo seja, mas eu creio que tudo vai dar certo. Fonte: Cleiton Sena, amigo da FamiliaQue Deus ilumine ao jovem Cleiton Sena, a Eduardo Dantas que estao a frente da campanha, veja o que diz via e-mail, o que nao impediu as lagrimas no meu rosto e a sessacao de impotencia, mas a confianca no povo Brasileiro: "Se fizer a comparacao de como era o problema e como ele esta hoje, a uma grande diferenca, Deus sabe como ira ficar se nao operar logo. Estive conversando agora a tarde com um tio do garoto e ele se
disse assustado com o problema por ser na cabeca, a cirurgia e muito complicada e dura em media 8 horas, muito tempo pra uma crianca, os familiares estao esperancosos mas tambem temem o pior, e muito complicado, mais complicado do que se imagina. Temos que alem de ter fe, ajudar e orar muito pra que de tudo certo, por isso eu ignoro a ideia de fazer campanha em carro de som, deixaria a crianca estressada e assustada, sem falar do incomodo de traze-la de la pra ca, a campanha atraves das radios seria bem mais viavel e menos cansativa." (Cleiton Sena). Lamentar uns picaretas que estao espalhando falsos e-mails para atrapalhar a campanha, como tambem pedir encarecidamente que nossos politicos, deputados e Senadores facam alguma coisa. Por Deus, nao tive infancia, minha mae faleceu com um mes de nascido, mas tenho uma mae adotiva que zela e cuida de mim. Meu pai adotivo, perdi com tres anos, e, a infancia de Felipe, um garotinho pobre misturou-se com a minha, pois muitas vezes minha mae deixava de comer para que eu comesse, a unica diferenca e que o garotinho pelo menos tem os brinquedos, meus brinquedos eu construia com os carros velhos que meus colegas me dava, sem roda mas eu construia com restos de chinela havaiana. Por isso que partiu meu coracao e comoveu tambem tantos leitores. Estou tao ansioso para que isso acabe bem, mas so a sua doacao valiosa pode mudar este quadro. Aos leitores de Carnauba, blogueiros parceiros doem o que voces puderem iremos ao banco e faremos juntos a nossa parte, com honestidade e transparencia (84) 8844-3297. Caico, senhores radialistas e blogueiros repassem esta materia se 1.000 doarem 10 reais e igual a 10.000,00 tao pouco?Ao pais, repudio, que vergonha, uma familia ter que passar por tudo isso, sera que uma crianca dessa aguentar ficar nos hospitais sucateados? Nossos medicos sao os melhores do mundo, mais o sistema e falho e corrupto, e quem paga e o povo...os humildes, os senhores politicos tem planos de saude e nao passa por essa humilhacao...a verdade e essa nua e crua, mas dependo do povo Brasileiro e dos blogueiros parceiros fecharemos a campanha logo logo. Aos amigos no Dihitt Aristides, Moicola, Mirinha, Paulinho Pinheiro, Paulo Cesar, Antonio Carlos, Glauco, Charles Neto, Eduardo Pirollo, Sofia Emanuelis (Loubah e Sofia), em Monaco Live Blog, Lena Lopez, Mary Miranda, junte-se a nos, e, enfim a todos os que fazem parte do rol dos meus amigos e leitores no dihitt, junte-se a nos. Deus lhe pague e retuitem para amigos, copie, cole, doe e salve uma vida...Caixa Economica Federal.Agencia: 0758 Operacao: 013 Numero da conta: 00019246-9*Conta em nome de Rafaela Morgana Diniz Freitas (Mae de Felipe)Banco do Brasil : AGENCIA: 0128-7 CONTA: 10.770-0 JOAO BATISTA DANTAS (TIO DO GAROTO)
Amor... sentimento da vida!Que brota do nosso coracao...Transformando a nossa almaEm altar de devocao!Amor... sentimento de luz!Iluminando a nossa lida...Aliviando a nossa dorNesta vida tao sofrida!Amor sentimento de paz!Que enche o coracao de alegria...Modificando o nosso viverCom saude, paz e sabedoria!Amor... sentimento de glorias!Com muito amor e muita luz.,. Vitorias em nossas vidasAbencoadas por Jesus!Amor... sentimento de alegria!Que enchem os olhos de emocao...Reunindo os outros sentimentosEm verdadeira oracao! Amor... sentimento de amar!Agua viva que cura toda ferida...Do corpo e da nossa almaCom amor... sentimento da vida! Antonio Alves C. Filho(Tareco) Hoje! Mais um dia sem poder te ver...Nem sentir tambem o calor do beijo teu,Beijo a foto que alimenta o meu viverNa lembranca do amor que voce me deu!A tua falta agora so me faz sofrer...Aumentando a minha dor no peito meu!Querendo partir para encontrar voceNa certeza que voce nao me esqueceu.Hoje! Sinto ainda a falta do teu calor...Que aquecia por completo a minha alma!Enchendo o meu ser de alegria de tanto amor!Hoje! A minha vida e uma grande dor!Que as lagrimas derramadas me acalma...Nas oracoes que faco em teu louvor.(In memorian de minha amada Luzia, falecida em 25 de marco de 2010.)Antonio Alves C. Filho (Tareco) "Um poema?Apenas um, nem tao mal escrito, nem tao bem escrito...Um poema que alivie a alma apenas. Um poema simples.Um poema que possa ate ser de uma palavra.Um poema que sacie, um poema que lave com seus sais todo o mal...Mas espere: O que e o mundo sem o mal? o que e o bem sem o mal?O que e o poeta sem rebeldia?" (trecho de MERECE UM POEMA, Luanna Alves)Como valiosa sao as palavras para quem trabalha com elas, utilizandos muitas vezes como uma forma de expressao. Falar de palavras para um poeta e falar tambem de como ele as utiliza para tocar outras almas, de como elas fazem parte de seu universo fantastico e imaginario onde tudo e possivel, onde o poder do pensamento (ilimitado) e capaz de nos fazer voar e sonhar ainda que algumas vezes a vida real lhe exija tanta praticidade que lhe impeca de fazer isso.O poeta precisa das palavras como precisa do ar que respira. Sua alma adoece quando elas lhe sao distantes. Precisa de palavras, de poesias para encantar seu mundo, tornar-lo mais afavel e singelo.O poeta precisa alem disso, de comunicar o quanto e belo o mundo que podemos construir e quanto a imaginacao pode fazer milagres, descongelando almas frias. E fantastico para ele ve que conseguiu atingir alguem atraves do que escreve, de ve que a comunicacao ocorreu: Ah, isso lhe da uma sensacao de dever cumprido.Vendo a necessidade de espalhar o amor, a imaginacao, a poesia e tudo que as almas poeticas necessitam para viver e que criam-se blogs como esses.Entao, bem vindo ao nosso mundo, somos todos poetas a serem libertos pela imaginacao!Por Luanna Alves de Oliveira Esta boca quente, tao sedenta de amor!E a mesma boca que fala, e que maltrata...Que blasfema, que grita, quando sente a dor,Boca que beija! Boca que ama, boca sensata...Boca suja! Boca mole e fria! Que horror!!!Boca
muda que nao fala, boca ingrata...Nao sabe beijar, boca quente, so tem calor,Boca grande! Boca pequena e boca chata...Boca rica! Boca pobre e bocas doentes!Boca sadia! Boca triste e bocas puras!Sao todas as bocas! Todas bocas carentes.Boca que chora,e faz uma prece ardente!E a boca santa que eleva as alturasA oracao purificando a boca da gente.Antonio Alves C. Filho (Tareco)
Manter a direcao certa para alcancar o objetivo desejado, nunca foi tarefa das mais faceis. Isso porque muitos sao os percalcos que surgem durante o trajeto para nos atrapalhar. Nessas horas e preciso ter FOCO e seguir em frente. Os problemas ou dificuldades apresentam-se de diversas maneiras para provar nossa forca e capacidade de supera-los. Diante deles temos duas opcoes: ficamos inertes e mergulhados de cabeca em suas causas e porques ou buscamos solucoes que nao tardem o alcance de nossas metas. Qual seria entao, a decisao mais viavel diante de um problema ou dificuldade? Devo desviar ou fugir das adversidades que me acometem? Quais licoes posso tirar diante de um problema aparentemente sem solucao? Problemas existem para ser resolvidos. Insisto bastante nessa questao. O seu problema acompanhara voce onde voce for. Por isso, nao adianta fugir. Voce pode ate adiar o momento de resolver, mas um dia tera que resolver. Sempre que surge um problema sempre indico que este seja encarado de frente e, ao inves de ficarmos pensando por que conosco, e melhor e mais proveitoso estudar as possibilidades de resolve-lo o quanto antes, para que ele nao venha a se tomar proporcoes ainda maiores. Quando nao ha solucao imediata e hora de ter paciencia e resolver o que pode ser resolvido. Nao achar de imediato a solucao ensina-nos que somos limitados e que nao temos respostas pra tudo. Todavia, sempre e tempo de adquirir novos conhecimento e aprender. Dessa forma, podemos afirmar que tambem os problemas nos deixam um legado de aprendizado e experiencia. Assim, quando um problema ou dificuldade se atravessar em seu caminho, voce pode dizer... _"Porque aconteceu logo comigo?", ou: _ "O que preciso aprender com esse problema para poder chegar ao meu objetivo?". O importante e manter o foco e continuar a caminhada independente das dificuldades que venham a surgir. Voce ainda lembra o nome do seu melhor amigo de ginasio?O quanto voce estendeu sua rede de amizade nos ultimos cinco anos?Voce mantem contato com pelo menos dez amigos de infancia?A amizade pode produzir frutos maduros naqueles que possuem foco e estao determinados a vencer. Uma amizade produtiva e aquela que esta sempre disposta a elevar o amigo aos lugares mais altos. E o que podemos dizer de uma amizade verdadeira. Trata-se daquela que, desprendida, que esta sempre pensando no bem do outro. Um amigo de verdade escuta, esclarece, informa, partilha, educa para o bem. Nao estranha o ditado popular: "Dize-me com quem andas e te direi quem es". A amizade pode impactar positiva ou negativamente os que nela estao envolvidos. Por isso e importante que nossas amizades sejam bem escolhidas. Se vivida de forma sadia, a amizade pode encurtar caminhos por apontar o melhor a ser trilhado. Voce ja se viu em meio a uma discussao de quem seria o culpado por determinado erro?Ja parou para pensar que, na maioria das vezes, ficamos buscando culpados para nossos proprios erros?Pois e. discussoes que nao acabam nem levam a lugar nenhum. E assim que acontece quando temos dificuldade de assumir algo muito simples mas, que exige
humildade e autoconhecimento de nossa parte. Somos humanos e, como tal, estamos sujeitos a errar a qualquer momento. Nao importa o investimento empregado em cursos, palestras e treinamentos. Sempre estaremos suscetiveis ao erro.Quem parou de errar parou de viver.Tal realidade nao deve servir de justificativa para errarmos repetidamente e sim, de trampolim para uma nova realidade a partir do nosso desenvolvimento pessoal. Reconhecer e, a partir dai tentar corrigir. Esses sim, devem ser passos constantes de quem busca a cada instante ser melhor.Aceitar a propria historia e, ao mesmo tempo, reescreve-la e algo que eu e voce podemos fazer a qualquer momento.E entao...Vamos comecar?
E o caso dos apaixonados que, para demonstrar que "amam", se anulam para agradar o(a) outro(a), da mae que se compraz em ver a felicidade dos filhos ou do pai que projeta no herdeiro o exito que gostaria de ter logrado na profissao ou na continuidade dos negocios da familia.Sem contar com um sem numero de jovens que todos os dias abracam profissoes e ate carreiras que nunca quiseram de verdade, para compensar uma "divida" familiar.Desses, e certo que ha os que se dedicam ao que abracaram e acabam se encontrando profissionalmente porem, ha uma outra parte que enche os consultorios de psicologos e psicanalistas devido a fobias e traumas adquiridos em decorrencia da ma escolha que fizeram.Outros se tornam pessimos profissionais e, por nao se reconhecerem no que fazem, exercem de forma mediocre suas atribuicoes.E bem verdade que Alguns admitem realizar-se ao ver a realizacao do outro.Entretanto havemos de convir que, por mais que sejamos felizes atraves dos outros, nada se compara a construir nossa propria felicidade.Para isso e preciso parar de culpar os outros ou a vida pelos insucessos e passar a assumir uma postura autonoma diante do que se tem e de onde se quer chegar ou alcancar.Faz parte questionar o que lhe trouxe ate aqui e o que vai lhe levar mais longe.Convem estar atento a fim de saber a hora de ocupar os espacos que que sao seus.Tudo isso nao sera possivel se voce nao tiver algo que e primordial em alguem que quer alcancar seus objetivos: amor proprio.Quem nao se ama e incapaz de conhecer a propria capacidade e acaba por projetar nos outros seus anseios, sucessos e ate fracassos.O amor proprio pode nos conduzir por caminhos por onde ninguem nunca caminhou ou podera nos levar.Ame-se. Ai esta um dos grandes segredos para o sucesso pessoal e profissional de qualquer pessoa.Cuide-se. Quem nao aprende a cuidar de si tende a nao cuidar bem de nada nem de ninguem que esta ao seu redor.Desperte e reconheca que, se algo nao vai bem em sua vida pode ser que alguem esteja lhe sabotando e que esse alguem seja voce.O seu maior patrimonio e voce mesmo(a). Evite abrir mao de voce, dos seus planos, em prol de outras pessoas para que nao venha a culpar os outros por suas frustracoes e nao realizacoes.