Sabado fez um dia lindo em Curitiba.Mas tirei o dia de folga.Coloquei a leitura em dia.Curti muito o ocio.Photo by Google Ontem assisti a entrevista com Zeca Camargo e Renata Ceribelli.Meu Deus, como ela e linda.Medida Certa revela os bastidores do programa de reeducacao alimentar que os apresentadores do Fantastico enfrentaram em 3 meses.A palestra foi otima.Ganhei um livro com dedicatoria motivacional.Photo by Google Sexta feira participei de um Cha de Mochila. Foi um encontro entre os peregrinos de Santiago de Compostela. Pessoas que ja percorreram a pe 800 km entre a Espanha e a Franca, duas, tres vezes. Eu tambem quero ter uma vida de sonhos e aventuras. Descobri que eu estava morto e nao sabia. Eu + Monica + Lilian + Astrid decidimos percorrer o Circuito do Vale Europeu, em Santa Catarina em janeiro de 2013. Serao 200 km de caminhada. E marcamos o Caminho de Santiago para a primavera de 2015.Photo by Google Ha 3 dias, aprendi a dormir e levantar cedo.Faco caminhadas diarias no Jardim Schaffer.Ruas desertas de outono.Melhor, impossivel.Preciso baixar umas musicas novas para ouvir enquanto caminho.Sugestoes?Photo by Google Esta e a minha companheira de quarto.A esteira e eu temos uma relacao de amor x odio.Sinto a consciencia "pesada" quando nao me exercito nela.Por enquanto, faco apenas caminhadas.Ontem foram 45 minutos.Pretendo comecar a correr em breve.Ela e simples, silenciosa e compacta.Perfeita.Continuo muito animado a vencer o desafio.Photo by Google Hoje a noite bateu uma preguica de caminhar pelas ruas do bairro.Fiz 45 minutos de esteira em casa, assistindo a Patricia Poeta.Estou eletrico.Muita disposicao.Nao vejo a hora de comecar a correr.Photo by Google Segunda e terca feira mao me exercitei.Que merda!!!Nao adianta procurar desculpas.Ontem eu estava proximo ao Parque Barigui.Descobri que havia um par de tenis no carro.Fui ao parque e caminhei 8,5 km.Cansei bastante.Um dia lindo de sol, com frio de outono.Perfeito.Agora sempre vou deixar no carro um par de tenis para futuras caminhadas ao acaso.Fica a dica.Photo by Google Sexta feira e sabado nao me exercitei.Tirei ferias.Foi muito bom.Nao me senti culpado.Isto e importante.Photo by Google Se existe um lugar "problematico" no planeta Terra, esse lugar e o Oriente Medio (foto ao lado). E, entre os paises que o compoem, destaca-se o Ira.Mas nao falaremos sobre o atual Ira, e sim sobre o antigo imperio que existiu ali, o Imperio Persa, que durou de 705 a.C. ate 330 a.C.Os primeiros governantes desse Imperio eram descendentes do lendario rei Aquemenes. Por isso, eles eram chamados de Aquemenidas.Nessa mesma epoca, viveu Zoroastro, tambem chamado de Zaratustra. Ele foi o criador de uma religiao, chamada de Zoroastrismo ou Masdeismo.Um dia Zaratustra estava meditando as margens de um rio quando um ser estranho lhe apareceu. Ele era indescritivel, tal a sua beleza e brilho. Zaratustra perguntou-lhe quem era ele, ao que teve como resposta: "Sou Vohu Mano, a Boa Mente. Vim lhe buscar". E tomou-lhe a mao, e o levou para um lugar muito bonito, onde sete outros seres os esperavam.Vohu Mano, ao que parece, foi um anjo. E os outros sete tambem:1) Spenta Mainyu (Spenamino, Hormazd) significa o espirito