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dos casos 16/08/2011O uso da osteopatia no tratamento de pacientes com hernia de disco pode evitar a cirurgia em pelo menos 90% dos pacientes. O alerta e do fisioterapeuta Edson Bramati da Reichmann Ortopedia Clinica especializada em Ortopedia e Traumatologia, Video Artroscopia de Ombro e Joelho. Ele explica que o tratamento consiste na correcao e desbloqueamento dos corpos vertebrais, provocando maior mobilidade e reducao da compressao da coluna vertebral. Alem de evitar cirurgia e outras complicacoes causadas pela hernia discal, a osteopatia permite reduzir os custos e o tempo de recuperacao. De acordo com a minha experiencia e os casos clinicos, os resultados sao muito positivos e, alem das hernias de disco, a osteopatia pode ser utilizada na reducao de outros tipos de dores severas, salienta o fisioterapeuta.Bramati explica que a hernia discal e uma patologia do disco intervertebral. O disco existe entre duas vertebras e funciona como "amortecedor", mantem as vertebras unidas e possibilita-lhes o movimento. E formado por um nucleo fluido (pulposo) e a "carapaca" externa (anel fibroso). A hernia discal e caracterizada como uma "rotura" do anel com saida de conteudo (o nucleo) para o exterior. Ao sair, o nucleo pode causar compressao das estruturas neurologicas (ex: raiz nervosa), ou inflamacao. A deformacao do anel sem rotura e uma profusao (menos grave).Segundo o fisioterapeuta, as hernias lombares sao mais frequentes e podem provocar ciatica (dor que se estende da nadega ao pe) e lombalgia (dor nas costas). As cervicais causam cervicobraquialgia (dor que se estende do ombro a mao). Ambas podem provocar, nos casos mais graves, dormencia e perda de forca muscular e sensibilidade, acrescenta Bramati.O tratamento tem por objetivo desbloquear e descomprimir toda a regiao muscular, fazer correcao da coluna vertebral e indicar alguns exercicios para a reeducacao postural, alem de fortalecer a musculatura paravertebral e abdominal profunda - fundamentais para evitar recaidas e estabilizar o quadro clinico e proporcionar mais qualidade de vida ao paciente.Bramati recomenda o tratamento de osteopatia para pessoas que tiverem dores lombares, cervicais ou ciaticas. Atraves da tecnica, o paciente tera o problema resolvido, ou entao, sera orientado a procurar um neurocirurgiao. Ficar em casa, aguentar dores e outros sintomas e a pior opcao, pois o problema se agrava a cada dia.
serias, diz.Aquela insuportavel dor nas costas pode acabar em questao de minutos com a osteopatia, destaca Bramatti. Com o uso das maos, em movimentos de tracao e distracao, a osteopatia reequilibra a acao entre os ossos, os ligamentos e os musculos da sustentacao, elimina nao apenas a dor, mas o problema que lhe da origem.E importante destacar que a osteopatia trata a causa e nao a consequencia. Nos vemos o paciente como um todo. Uma dor nas pernas, por exemplo, pode ser provocada por um problema no meio das costas, salienta. O fisioterapeuta faz um bombeio manual e com isto aumenta o espaco entre as vertebras, recolocando-as no lugar. O bombeio diminui a tensao entre ligamentos e vertebras e ajuda tambem a diminuir efeitos inflamatorios e edemas. A osteopatia e eficaz em casos de pessoas que sofrem com hernia de disco, dores nos ombros, dor cervical e dores lombares. O diagnostico e tratamento osteopatico sao realizados de forma global, sem limitacoes de idade. Alem de nao apresentarem efeitos colaterais, costumam gerar uma resposta rapida e segura, reduzindo ou eliminando as dores.
momento do trabalho, com o ajuste da cadeira a anatomia do corpo do funcionario, manusear os equipamentos de forma e postura corretas, alternar posicoes sentadas ou em pe contribuindo positivamente com a circulacao sanguinea, o ambiente ser arejado/iluminado, sao elementos auxiliares na busca de um estilo de vida saudavel no ambiente do trabalho e fora dele, incorporando essas novas atitudes na rotina diaria.A pratica da Ginastica Laboral tambem contribui para a melhoria da integracao, permitindo maior socializacao, ja que esse e um momento de descontracao tornando a relacao menos formal. Paralelamente, a pratica da Ginastica Laboral desperta o bom humor, a simpatia, melhora a disposicao para o trabalho, consequentemente aumento na produtividade e melhor atendimento ao cliente.Um estudo realizado por Militao (2001) com funcionarios do setor administrativo de duas empresas da cidade de Florianopolis, onde a ginastica laboral era orientada por um profissional de Educacao Fisica mostrou que 48,2% dos funcionarios responderam que no tocante a integracao, houve uma melhora no relacionamento, o grupo ficou mais unido, alem de uma sensacao de bem estar e melhora do animo gerando maior disposicao para o trabalho.De acordo com Polito e Bergamaschi (2006), no processo de conduta humana a auto-estima tem papel fundamental, uma vez que praticamente tudo o que se manifesta no ser humano, seja no plano fisico, mental ou espiritual, esta ligado a ela. Quando se vive em um ambiente de pressoes, cobrancas, os acertos nao sao valorizados, reconhecidos, certamente a auto-estima e a auto-confianca serao abaladas.O corpo somatiza todo esse bombardeio de fatores e cobrancas e vai acumulando tensoes, que muitas das vezes resultam em fortes dores musculares que acompanham o individuo durante sua rotina diaria, o comportamento tambem sofre mudancas, sensacoes desconfortaveis sao causadas pelo estresse.O Brasil tornou-se o segundo pais com o numero maior de pessoas estressadas, perdendo somente para o Japao. Estudos constataram que o estresse e maior por conta do trabalho no tocante as longas jornadas e a insatisfacao com a ocupacao laboral, na qual esta situacao influi diretamente na qualidade de vida do sujeito (Reportagem do programa Globo Reporter).A pratica da ginastica laboral tem atuacao importante diante dessas situacoes, pois, visa proporcionar relaxamento do corpo, reduzindo as tensoes acumuladas, diminuindo o estresse, acalmando os pensamentos de cobrancas e tarefas, permite momentos de um "cuidar-se melhor", elevando a auto-estima dos funcionarios, deixando-os mais confiantes, motivados, dispostos e concentrados para o trabalho.Fonte: Site EducacaoFisicaa.net
Dessa forma, como sao os ligamentos que estabilizam a articulacao e executam os movimentos normais da perna, o atleta nao consegue continuar jogando, pois o joelho perde a firmeza e a dor e muito intensa.Reichmann cita o exemplo de jogadores que ja sofreram esse tipo de lesao, entre eles, Ronaldo, Ganso, Obina, o goleiro Felipe, do Santos, Alex Silva, e tantos outros profissionais desfalcaram seus times para tratamento que demora meses. Recentemente, o meia Jackson do Atletico-MG teve o LCA rompido e nao jogara mais nessa temporada. O zagueiro Sorondo, do Internacional, teve o mesmo problema e devera ficar afastado do campo por seis meses.Hoje em dia, os jogadores iniciam a carreira profissional precocemente e os limites fisicos sao excedidos cada vez mais. Independente da faixa etaria, se o sistema do organismo for solicitado acima do que esta preparado para suportar, os problemas poderao ocorrer, salienta Reichmann.TRATAMENTOA Clinica Reichmann utiliza uma tecnica de reconstrucao do ligamento cruzado anterior, que permite a orientacao anatomica das insercoes femoral e tibial do ligamento. O tratamento visa melhorar a tecnica cirurgica e tentar reproduzir ligamento original. A reconstrucao anatomica do LCA melhora a biomecanica do joelho e, consequentemente, sua funcao, diminuindo a chance de desenvolver artrose no futuro, enfatiza Reichmann. O especialista observa que a cirurgia e o metodo mais eficaz no tratamento da lesao do LCA, pois devolve a funcao anterior e previne doencas futuras. LIGAMENTOSO LCA e um dos quatro mais importantes ligamentos do joelho, em conjunto com o ligamento cruzado posterior (LCP), ligamento colateral lateral (LCL) e ligamento colateral medial (LCM). A principal funcao do LCA e evitar a translacao anterior excessiva da tibia em relacao ao femur e tambem tem um importante papel (principalmente a banda PL) no controle da rotacao excessiva do joelho.
membro efetivo do Comite de Traumatologia Desportiva da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia e membro da Academia Americana dos cirurgioes ortopedicos. Estatisticas levantadas pelo Instituto Catarinense de Pesquisa (ICAP), apontaram por doze vezes consecutivas, Reichmann, como o medico mais lembrado pela populacao de Chapeco, na especialidade de ortopedia e traumatologia. O medico avalia a indicacao como o reconhecimento do trabalho desenvolvido desde 1987 em Chapeco. Acreditamos que a etica, a seriedade comprometimento e o respeito no atendimento aos clientes sao as principais caracteristicas que nos mantem na lembranca do povo chapecoense e isso nos impulsiona a melhorar cada vez mais os servicos oferecidos para a comunidade.
Dores no ombro podem ser sintomas de Sindrome do Impacto A sindrome do impacto e uma das causas mais comuns de dores no ombro em adultos. A sindrome e consequencia de uma pressao na musculatura do ombro (manguito rotador) exercida pela parte da escapula (acromio) quando o braco e elevado. O manguito rotador e formado por quatro musculos o supraespinhoso, o infraespinhoso, o subescapular e o redondo menor. Estes musculos cobrem a cabeca do umero e trabalham em conjunto para elevar e girar o braco.O acromio e a borda frontal da escapula, posicionado acima e na frente da cabeca do umero. Quando o braco e elevado, ocorre um impacto entre o acromio e os tendoes do manguito rotador, o que pode causar dor e limitacao de movimentos. A dor pode ser causada por uma inflamacao da bursa (bursite) que cobre o manguito rotador ou uma tendinite do proprio manguito. Algumas vezes, uma ruptura parcial do manguito pode ser a causa da dor. A sindrome do impacto e comum tanto em atletas jovens como em pessoas de meia idade. Atletas jovens que praticam tenis, natacao e basquetebol estao mais propensos a desenvolverem a sindrome, mas a dor tambem pode ser resultado de um pequeno trauma ou ate mesmo sem causa aparente.Os sintomas iniciais geralmente sao mais leves, fazendo com que o paciente nao procure tratamento nas fases iniciais. Portanto, a recomendacao medica e que as pessoas estejam atentas as dores leves que estao presentes tanto na atividade quanto no repouso. Alem disso, a sindrome do impacto normalmente causa dor e inchaco na parte frontal do ombro, pode haver dor e rigidez na elevacao do braco e dor ao abaixar o braco apos ter sido elevado.Outros sintomas como dor a noite, perda de forca e de movimentos e dificuldade de colocar o braco atras do corpo para vestir-se surgem com a evolucao do quadro. Em casos avancados, a perda de movimento pode progredir para um ombro congelado e pode haver associadas, tendinites, tendinopatia e ruptura parcial ou total de 01 ou dos 04 tendoes do manguito rotador, bursites agudas, as dores ficam mais intensas, tornando os movimentos limitados e doloridos. Para realizar diagnostico, sao avaliados os sintomas e o exame fisico do ombro. Tambem pode ser necessaria a realizacao de um raio-X ou outros exames, como a ressonancia magnetica (RM), por exemplo. No tratamento inicial e recomendado repouso e que o paciente evite exercicios com os bracos elevados. Normalmente sao prescritos antiinflamatorios e exercicios de alongamentos para melhorar a mobilidade em ombros rigidos. Alguns pacientes se beneficiam com a infiltracao de corticoide com anestesicos locais ou uma reabilitacao atraves de fisioterapia. Quando o tratamento conservador nao alivia a dor, pode ser recomendado o tratamento cirurgico. A recuperacao da forca e da mobilidade pode demorar semanas ou meses. Muitas cirurgias podem ser realizadas em ambulatorio, sem ser necessaria a internacao do paciente. De modo geral, podem ser utilizadas tres abordagens para o reparo cirurgico: Reparo Artroscopico - Um artroscopio de fibra optica e pequenos instrumentos sao inseridos no ombro atraves de pequenos orificios puntiformes ao
inves de uma incisao aberta. O artroscopio e conectado a um monitor de televisao e o cirurgiao pode realizar o reparo atraves da imagem do video. Reparo atraves de uma mini-incisao - Novas tecnicas e instrumentos permitem os cirurgioes a realizar um reparo de uma ruptura completa do manguito rotador atraves de pequenas incisoes, de 4 a 6 cm. Reparo Aberto - Uma cirurgia atraves de uma incisao tradicional e geralmente necessaria quando se tem uma lesao grande ou complexa, ou se uma reconstrucao adicional, como uma transferencia de um tendao, precisa ser feita. Apos a cirurgia, o braco e imobilizado para permitir a cicatrizacao da ruptura. O tempo de imobilizacao depende da gravidade da lesao. Passado este periodo, um programa de exercicios deve ser iniciado para a recuperacao da mobilidade e da forca do ombro. Salienta-se que mais de 90% de todas as patologias cirurgicas do ombro podem ser tratadas com reparo artroscopico e apresenta muitas vantagens em relacao aos outros metodos cirurgicos, como menor agressao, evitar desinsercoes musculares, menor tempo de recuperacao, fisioterapia pos-operatoria imediata, alta precoce e outras.
Ola docinhos, mais um post pra adocar o dia! Hoje eu apresento bolos e cupcakes com tema Jardim!Esse tema vem geralmente decorado com flores e folhas variadas, tendo varias opcoes de cores. Podem ser com graminhas e tambem com alguns bichinhos, como por exemplo joaninhas (Foto abaixo)!Beijos Docinhos, para comecar o ano com tudo de bom, o que nao pode faltar sao as delicias que deixam a vida com aquele gostinho de ternura. Por isso, a Monica Almeida Doces esta sorteando deliciosos cupcakes :) Serao 12 unidades sabor chocolate, e cobertura de brigadeiro!Voces nao podem ficar de fora dessa! O sorteio sera realizado dia 30/01/2012, e para participar, basta:1 - Curtir a nossa fanpage aqui no Facebook;2 - Compartilhar a imagem da promocao;3 - Confirmar a participacao na aba "Promocoes" na fanpage!PARTICIPEM!!! Parabens, Ygor Cabral, voce foi o grande vencedor da promocao de 12 cupcakes realizada via facebook!Aguardamos seu contato ;)beijos Ola docinhos! Ja estao com a listinha de fim de ano pronta?? E uma deliciosa sobremesa ja esta inclusa??O fim do ano vem sempre cheio de energias positivas, renovacoes e MUITA comida gostosa! E a sobremesa nao pode ficar de fora, nao e mesmo?! Bolo de Trufas/Bolo Floresta Branca Uma sobremesa que com certeza agradara a todos e darao um toque a mais na sua mesa de natal ou ano novo! Morangos com chantilly/Raspas de Chocolate Beijao! Docinhos, a dica de hoje sao bolos pro dia-a-dia! =) Porque nem sempre voce esta afim e podendo encara um brigadeirao, nao e mesmo?! Bolo de AbacaxiSao ideais para cha da tarde, no cafe da manha, na sobremesa, no lanche!Deliciosos e tambem mais saudaveis que os de chocolate, por exemplo!Esse primeiro, de abacaxi, alem de delicioso ele fica lindo com essas fatias carameladas como decoracao. Bolo de TapiocaO de tapioca e bem conhecido por ser bastante consumido na epoca junina! Para quem gosta, ele tambem pode ser acompanhado com leite condensado! Fica maravilhoso!!! Bolo de Milho E por fim, o bolo de milho! Ele tambem aparece bastante no periodo de sao joao, mas particularmente, acho que ele cai muito bem durante todo o ano! O detalhe deste e que antes de ir para o forno, ele leva pedacinhos de goiabada, dando um resultado saborosissimo! Aproveitem ;* O aniversario e de Recife e Olinda, mas quem ganha o presente e VOCE!!E para comemorar esta data tao especial, a Monica Almeida Doces esta sorteando um bolo brigadeiro de 2kg para apagarmos as velinhas juntos!NAO FIQUEM DE FORA DESSA!! ;)REGRAS:1. Curtir a nossa fanpage;2. Compartilhar publicamente a imagem da promocao;3. Clicar em "Quero participar" na aba promocoes (no menu a esquerda da nossa pagina).http://migre.me/8fZklP.s: nao fazemos entrega Docinhos, como estamos acostumados a ver, as estampas de animais estao sempre com tudo. Agora elas invadiram o mundo das delicias!! =)Os bolos de onca dao um toque bem original, podendo ser mais "perua" (acima) ou mais classico (abaixo)!Beijos Meus docinhos, ainda no clima animal, hoje vou mostrar a voces as delicias com temas Safari e Madagascar - que sao super parecidos!Bolo e Cupcakes SafariSao bolos e cupcakes, geralmente para
festas infantis, tendo como os principais animais, o leao, girafa, elefante, zebra e macaco, podendo tambem ser acrescentado algum outro animal ao gosto do cliente ;)Bolos Safari No caso do Madagascar (Famoso filme de animacao infantil) tem outros animais como os pinguins e Gloria, a hipopotama ;)Bolo e Cupcakes MadagascarBeijos
Nossa, imaginem uma delicia dessa no lanchinho da tarde, heim?! E de dar agua na boca!!Cupcake de chocolate com morango Com certeza vale a pena algumas calorias a mais!!!Cupcakes com marshmallow!Beijos ;* Pessoal, devido a correria com as encomendas do fim de ano, deixei o blog paradinho, mas ja estamos de volta trazendo as novidades e delicias pra voces. Esses, sao alguns dos bolos do natal que eu fiz! Uns mais classicos e outros mais divertidos, mas com certeza eles deram um toque requintado e saboroso a mais na ceia de natal!Beijos Working with jewelry in Capim Dourado (gold plant). If you do not know what it is, the grass, though simple, has a special feature that captivates as the color of its golden threads and seems more brilliant than gold. But it's a grass! Golden grass. It is a phenomenon that occurs only in one place in the world, due to an ecological imbalance: in Brazil, exactly Jalapao - Tocantins.O golden grass turned into women's accessories from handbags, belts, earrings, bracelets, clocks, souvenirs and mandalas, household items, like baskets, coasters and more. See here and on Orkut (Pablo Ramalho golden grass) photos of the pieces that produzo.Tenho several pieces for accessories made from Capim Dourado for mounting bags, jewelry, sandals and other handicrafts. Looking for wholesale and retail merchants. Thank you. Contact 63 3225 7833 63 9243 4013 and on MSN: elizaneramalho@pop.com.br. Orelha Mickey vazada. Varejo: R$5,00 a unidade Atacado: 3 pecas por R$ 9,99. Orelha do Mickey- Peca em Capim Dourado para criar colares, cintos, brincos,enfeites para bolsas,etc.Varejo 3 pecas por R$ 9,99. Atacado R$ 2,49 cada peca. A beleza de uma peca montada. Valor entre R$25,00 e R$ 45,00Total de pecas para confeccao: 13 unidades 12 varetas e 1 mandala6 varetas de 5 a 7 cm cada lado da pulseira - R$ 0,50R$ 0,50 X 12 unidades= 6,00Mandala R$5,00 varejo3 por R$10,00 Atacado Quando vislumbro teu torto sorriso um batimento aumenta,quando chegas perto,mais um outro se sobressai, quando olho nos teus olhos ja estou em 151 batidas por segundo,quando tocas na minha pele e chamas meu nome ja nao sei se aguento mais.Porem quando me abracas e me beijas uma explosao acontece no meu corpo, e eu transcendo a morte pelos meus batimentos. Sophie :* Um dia eu irei te conhecer, um dia eu te verei , um dia eu vou sentir tua mao em meu rosto, teus cabelos macios e teus labios nos meus. Quem sabe um dia eu irei olhar nos teus olhos e pedir pra vocE realizar tudo oque eu semppre sonhei, talvez um dia voce tambem me sinta com a mesma intencidade que eu sonho em te sentir, passar a mao em teu braco e percorrer ate a tua mao, segua-la tao forte que suas digitais vao ficar nas minha, vou olhar tao fixamente em teus olhos e gravar tua imagem na minhas mente pra lembrar sempre deste momento. Talvez um dia, eu realmente irei dedilhar toas as espressoes do seu rosto, e me derreter com sua voz em meu ouvido.marcy :* oi, como vai
voce? rs. faz tempo que nenhuma de nos duas posta aqui ne, mas tudo bem nao deve ter ninguem lendo mesmo kk, entao eu estou agora disposta a restivar isso daqui e voltar com tudo, acho que agora a gente levanta esse blog, e eu vou comecar escrevendo o texto que eu escrevi sobre o dia do show de uma das maiores bandas pra mim, mcfly. o texto e curto mas e de coracao, de todo o meu coracao, espero que goste s2
Quando olho-a, lembro-me do teu vicioso e instigante olhar, lembro-me do calor que a tua pele provocava perante a minha, recordo-me dos teus doces labios provocantes ansiando os meus, do frenesi que o meu corpo sentia quando sussurravas no meu ouvido.Fazias-me sentir completa e feliz, porem tu se foste e para mim apenas deixaste as pequenas lembrancas, que so me voltam ao olhar para a lua. Sophie :* O dia em que minha voz gritou mais alto, que meus olhos enxergaram melhor, que meus ouvidos nao perderam uma nota a ser tocada, que meu sorriso brilhou mais forte, tao forte que ofuscava nos olhos das pessoas, o dia em que minha vida realmente teve sentido, e os meus pulmoes respiraram aliviados, meu cerebro captava as mensagens tao instantaneamente , eu sentia uma alegria explodindo no meu peito, e eu a expressava rapidamente e gravava em meu cerebro e em meu coracao cada imagem que via e tentava registrar pro resto da minha vida, pra um dia talvez poder dizer aos meus filho e netos que um dia eu pude sorrir realmente feliz.marcy, :* Cada minuto que se passa e um minuto que eu poderia estar ao seu lado,mas nao estou.Minhas lagrimas agora saem involuntariamente; elas me veem de um jeito inapropriado- a todo instante.Eu preciso de voce ao meu lado agora, me falando coisas idiotas para elas irem embora. Sabe quando voce sente que o mundo conspira contra voce? que todos os seus amigos te esqueceram, te trocaram. Voce sente um aperto no coracao e fica horas olhando pro nada, achando que voce e a unica que nao tem amigos de verdade, que nao e amada de verdade. Dai vem uma pessoa e inverte tudo, voce pensa que tem os melhores amigos do mundo e nao e bem assim.Sinceramente, tenho um pouco de dificuldade de diferenciar amigos e colegas, sei que colegas tenho muitos, e pensava que amigos tambem...Mas oque importa, e que no fim, voce finalmente ve quem realmente merece sua atencao, quem realmente merece ficar do teu lado, e pra mim, existem poucas, mas que fazem tudo, tudo mesmo valer a pena.Marcy xx oi galera, esse link que eu vou mandar e da nossa moderacao de cumunidade, precisamos divulgar poraque a coitada ta bem paradinha sabe D: entao, adc ai, e porfavor particepem das comunidades *o*http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=9329218185831851341beijos, marcy:* Ola pessoal! Por enquanto ainda nao voltei definitivamente para o blog; a vida de mamae anda bem corrida. Mas gostaria de deixar a dica da boutique de bijoux online Filippa Agnella http://www.filippaagnella.com/ , aqui de Floripa, da qual sou socia! Visite e comente!Hi folks! I haven t return to this blog yet; mommy s life is such a rush! But I d like to mention Filippa Agnella s fashion jewelry online boutique www.filippaagnella.com , here in Floripa, which I am co-owner! Visit and comment! As noivas de Florianopolis, do Brasil e do mundo, novas opcoes de bijuterias para casamento, muito femininas, delicadas e exclusivas.For brides in Florianopolis, BRazil and around the world, new options for wedding jewelry, very feminine, delicate and uinique Os