NAO DEIXE QUE EMOCOES NEGATIVAS ATRAPALHEM O DIA MAIS FELIZ DE SUA VIDAPor Telma Kosa DuarteA palavra emocao vem do latim emovere que quer dizer sacudir, deslocar, movimentar. Logo podemos defini-la como qualquer agitacao ou perturbacao da mente, ou seja, as emocoes sao respostas reativas e automaticas, em nivel inconsciente, a qualquer estimulo do mundo em que vivemos. Creio que podemos ate dizer que, antes de sermos seres racionais somos seres emocionais pois, na maioria das vezes, sentimos ou reagimos emocionalmente, antes de pensar.Se os acontecimentos e situacoes que vivenciamos no nosso dia-a-dia fossem apenas agradaveis e felizes, obviamente so teriamos emocoes positivas como: alegria, prazer, euforia, amor, etc... Porem, sabemos que o estresse a que somos submetidos na vida moderna, nos da motivos de sobra para sermos invadidos por emocoes negativas como: medo, raiva, inseguranca, magoa, ansiedade, irritacao, etc....Quem de nos que ja passou por desavencas no ambiente de trabalho, dificuldades financeiras, conflitos familiares, rompimentos amorosos e outras situacoes dificeis, nao apresentou como consequencia disturbios organicos como dores de cabeca, dores musculares, problemas cardiorrespiratorios, disturbios gastrointestinais, e ate mesmo infeccoes? Essas reacoes sao muito frequentes e pesquisas mostram que emocoes e pensamentos negativos acabam desencadeando sintomas fisicos que afetam a nossa saude e o nosso bem estar.Quando vamos dar um passo tao importante e tao sonhado na vida quanto o casamento, somos acometidos pelos mais variados e conflitantes sentimentos que vao desde felicidade e contemplacao ate medo, inseguranca, duvida, preocupacao e ansiedade. Muitas pessoas, a medida que se aproxima o grande dia, sentem aquele friozinho no estomago devido ao panico e ate mesmo ao pavor que o desconhecido provoca. Nao podemos esquecer tambem do estresse e da tensao a que os noivos ficam submetidos durante meses, devido aos preparativos com a cerimonia: organizacao da festa e seus detalhes, confeccao dos trajes, escolha de padrinhos, lista de convidados, encomenda de convites, escolha de decoracao, etc..., que nao raro sao acompanhados de imprevistos e contratempos. Sem contar a interferencia e os palpites de familiares e amigos , o excesso de gastos e contas a pagar e o desgaste e cansaco fisico que vao se acumulando. E quase impossivel manter o controle diante de tanta pressao!As praticas complementares de saude sao um recurso poderosissimo para auxiliar os noivos a manter o equilibrio emocional e a paz interior para poder curtir um momento tao importante da vida em meio ao caos e a confusao.Entre elas destaca-se a Terapia Floral que e um metodo de cura descoberto pelo renomado medico ingles Edward Bach na decada de 30, que utiliza a energia das flores para equilibrar estados emocionais desequilibrados e alterados proporcionando paz interior, harmonia e auto controle de forma rapida, sutil e eficaz .Procurem um Terapeuta Floral especializado nessa pratica terapeutica reconhecida pela OMS e que nao apresenta efeitos colaterais e nem contra- indicacoes , para que ele possa prescrever-lhes as essencias florais mais indicadas para trata-los e ajuda-los a recuperar a integridade emocional. Desta forma, o dia de seu casamento sera realmente o dia mais feliz de suas vida! AFINAL, CASAMENTO ENGORDA?Por Telma Kosa DuarteVoce