Voce ja deve ter ouvido por ai aquele ditado popular que dizque o oposto do amor nao e o odio, e sim a indiferenca. Eu li isso pelaprimeira vez em algum caderno de pensamentos, surrupiado durante o recreio daescola. Li pela segunda vez na epoca do saudoso Orkut. Nos que matamos o Orkutde tanto postar banalidades. Mudamos pouco, e o Facebook e o Whatsapp resistembravamente as nossas investidas.Mas eu falava da frase: ela faz todo o sentido, concorda?Lembrei dela ha alguns dias, ao ouvir outra frase dessas, bem parecida: atristeza nao e o oposto da felicidade, e sim o tedio.Quer dizer que num extremo fica o tedio, e no outro, a empolgacao?Outra frase que parece fazer sentido, ja que, obviamente, nao estamos felizesquando estamos entediados. Nossos momentos de alegria costumam ser os momentosem que nos aproximamos da empolgacao.Gosto de explorar esses sentimentos opostos por um motivoespecial: eles nao coexistem. Ou seja: se voce esta empolgado, nao estara triste.Sabendo disso, podemos comecar a aprender a derrotar pensamentos e sentimentosnegativos, destrutivos. Explicarei.Antes, um outro exemplo: quem esta estressado nao consegueser gente boa, educado. Sera que e isso que acontece com boa parte do servicopublico? O trabalho e estressante nao por ser pesado, mas por nao haver muitas perspectivas.A tao sonhada estabilidade acaba se tornando entediante. Opa, alguem falou emtedio? O oposto da felicidade? E isso: entender sentimentos opostos e uma formade entender a verdadeira causa de um problema, e nao apenas os sintomas.Estando menos estressado, o servidor publico, no caso, vaitratar melhor as pessoas. Isso porque os dois estados emocionais (estressado egente boa) nao coexistem, nao sao compativeis. O estresse combina com o mauhumor, com a apatia, com a insensibilidade. E ai vem a estrategia invertida, motivo desse texto: sergente boa, a forca, apesar dos problemas, reduz o estresse? Praticar gratidao ecompaixao ate virar habito cura descontentamento e desgosto? Ser indiferente, apesarda saudade continuar grande, espanta o amor e o odio? Quem sabe possamosresolver mais problemas praticando o oposto daquilo que eles representam. Acredito que a esperanca esteja fazendo mal para voce. Vou tentar explicar.A esperanca esta fazendo mal para voce porque, quem tem esperanca, apenas espera. Torce. Aguarda algo acontecer. E isso e ruim?Em geral sim. Mas poderiamos afirmar que, em alguns casos, a esperanca faz certo bem. Por exemplo, em situacoes em que nao temos controle. Como a esperanca de que algum ente querido sobreviva a uma grave molestia. Ou a esperanca de que a morte nao e o fim. Mas quase sempre essa mesma nobre esperanca transforma o esperancoso em resignado. Quero dizer: a esperanca contagia, e comecamos a esperar demais em todas as areas da vida, do dia-a-dia. Ter esperanca em questoes delicadas parece contagiar as areas em que e necessario agir. Contagiado, o esperancoso aguardo e aceita o que o suposto destino vai trazer e, mesmo que nao traga nada, ele aceita sentado.E ai existe aquele ditado que diz que a esperanca e a ultima que morre. Lembro, durante a infancia, de uma pessoa religiosa proxima a minha familia que dizia que a esperanca nao e a ultima que