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que deve ser colocada no espelho da alma como tal.3) Ajude-me! Nao faco progresso nenhum, o que faco?Bem, eu sei que voce esta cansado de ouvir isso, mas continue tentando! Algumas vezes, voce precisara voltar e rever sua abordagem de novo. Contemple novamente o item que voce deseja transformar, fique com a certeza de que voce penetrou na raiz do problema, e veja se todas as tecnicas para a auto-mudanca que voce emprega se encaixam perfeitamente no item.Algumas vezes, problemas verdadeiros e demorados com essa parte do trabalho sao resultantes de nao possuir o grau de comprometimento requerido. Se esse e o caso, trabalhe em desenvolver seu comprometimento, bem como a sua habilidade para se assegurar de que a sua mudanca desejada e inevitavel, ou, ja ocorreu.Material:A Instrucao Magica do Corpo do Grau II se estruturam sobre aqueles exercicios do Grau I. Aqui, paramos de prestar atencao na respiracao normal dos pulmoes e vemos o que Bardon chama de respiracao pelos poros, ou se respirar com o corpo inteiro.A explicacao pseudo-cientifica por tras da respiracao magica e a de que as celulas do corpo estao constantemente se regenerando. Elas morrem e sao substituidas numa escala facilmente prevista, que varia de um tipo de celula para outro. Nossa nutricao e nosso estado mental determinam a saude das novas celulas. Quando praticamos a inalacao magica de uma ideia, essa ideia se integra a estrutura de nossas novas celulas e, lentamente, transformamos nossa estrutura fisica inteira. E, por isso, importante que a ideia inalada circule pelo corpo inteiro.A tecnica de respiracao pelos poros e bem simples e requer apenas um pouco de imaginacao para conseguir. Bardon usa a analogia da esponja imergida em agua, mas outra boa analogia e aquela de centralizar a atencao nos ossos fisicos do corpo e sugar o ar de la. De qualquer dos dois modos, a sensacao deveria ser a de que uma pessoa esta inalando ar atraves do corpo inteiro de uma so vez. Por favor, note que isso nao e algo que e meramente visualizado, mas sim SENTIDO pelo corpo fisico inteiro.O primeiro exercicio na respiracao pelos poros envolve a inalacao do que Bardon chama de forca vital. Infelizmente, para o novo estudante, Bardon diz muito pouco sobre o que essa energia vital e. Essa e uma pergunta frequentemente perguntada, portanto eu falarei mais sobre a forca vital na secao de Perguntas e Respostas que se segue.Os exercicios desta secao do Grau II comecam com a respiracao do corpo inteiro pelos poros de energia vital. Lembre-se de evitar a alteracao do ciclo de respiracao durante esses exercicios. Aqui, justo como com o exercicio do Grau I de inalar uma ideia atraves da respiracao dos pulmoes, e a mente que faz o trabalho verdadeiro, nao a respiracao. Como antes, tome inspiracoes vazias para acomodar o tempo de atraso entre o seu processo de imaginacao e o seu ciclo de respiracao normal.Quando essa tecnica de respiracao dos poros da forca vital e dominada, o estudante comeca a adicionar uma ideia ao principio do Akasha (da energia vital ou do proprio
ar). Aqui, a ideia e inalada atraves do corpo inteiro no mesmo modo que foi inalada no Grau I so com os pulmoes.Segue a pratica da exalacao magica. Ela continua com os mesmos principios da inalacao magica, mas se foca em tirar do corpo / psique um pensamento ou ideia especificos (normalmente o contrario da ideia inalada). De novo, e importante nao forcar uma mudanca no ritmo de respiracao normal tome aquelas expiracoes vazias necessarias. Se voce dominou a inalacao magica, a exalacao deveria ser bem facil de dominar.Quando focada no mesmo proposito, a inalacao magica combinada com a exalacao magica, a respiracao pelos poros constitui um metodo muito poderoso para auto-mudanca. Seus potenciais para um impacto positivo sobre a saude fisica e psiquica do praticante sao enormes.Os exercicios do Grau II fecham com uma secao sobre a disciplina fisica. Especificamente, fala da asana primaria de trabalho (ou posicao do corpo) que o estudante usara no curso do trabalho de IAH. Bardon recomenda uma postura comum (alguns chamam de postura do Rei ou do Trono), mas uma postura que flexione os joelhos funcionara tao bem quanto para a maioria dos estudantes. Importa pouco qual postura em particular voce escolhe para isso, desde que seja uma posicao em que voce se sinta confortavel. Por exemplo, se voce escolher uma asana de lotus e conseguir executa-la sem as suas pernas adormecerem da perda de fluxo do sangue, entao a use, mas se a asana de lotus adormece suas pernas, escolha outra postura que nao tenha esse efeito.Esse exercicio poderia (e, na minha opiniao, deveria) ser aplicado a QUALQUER postura na qual o estudante se encontre na vida diaria. O objetivo aqui e conseguir a habilidade de ficar em qualquer posicao e ser capaz de alcancar conforto e concentracao ininterrupta.Igual ao Grau I, e igualmente importante que o estudante nao prossiga para o Grau III antes de todos os exercicios no Grau II serem dominados. Se uma parte do Grau terminar rapidamente, voce deveria gastar seu tempo melhorando suas habilidades ate que voce tenha completado os requerimentos do Grau II.Perguntas e Respostas1) O que e a forca / energia vital?Ha duas questoes sobre a energia vital que, invariavelmente, aparecem: O que e a energia vital? e Como a energia vital e sentida?. A primeira questao e menos importante que a segunda neste estagio do treinamento, mas vale uma resposta.A energia vital e uma energia especifica que tem uma constituicao especifica. E composta dos Elementos e dos Fluidos de forma que tenha uma afinidade com a materia viva (animada). Quando um ser vivo possui energia vital, ela e feita e mantida a partir da energia vital e dos Elementos e Fluidos do corpo. Portanto, um pedaco de grama tera um arranjo de Elementos e Fluidos diferente da energia vital de um corpo humano.A energia vital e uma substancia astra-mental nao e algo medivel por instrumentos materiais (embora muitos de seus efeitos materiais sejam mediveis). Por ser astra-mental, tem uma afinidade pela materia fisica e afeta diretamente a estrutura das coisas fisicas.A composicao especifica dos Elementos e
dos Fluidos que compoem a forca vital expressa uma leve preponderancia do Elemento Fogo e do Fluido Eletrico. Ela tambem expressa a polaridade positiva dos Elementos e dos Fluidos com uma forca maior do que as polaridades negativas. Isso da a qualidade da vitalidade refletida por seu nome.Mais frequentemente, e visualizada como um brilho levemente dourado (devido a predominancia do Elemento Fogo e do Fluido Eletrico). E visualizada tambem, por alguns, como sendo de um brilho completamente branco ao inves de dourado, mas, em minha experiencia, essa nao e a energia vital que Bardon menciona aqui. Esse branco puro (sem cor) e tambem vital, mas e mais universal e nao e especificamente adaptavel a materia viva, animada. Em outras palavras, a energia branca e pura tera um maior efeito sobre a estrutura da materia inanimada, e tera impacto menos direto sobre a materia animada do que o impacto da energia de coloracao dourada. Pelo foco aqui do Grau II e nosso corpo fisico, eu recomendo altamente que a energia vital tenha uma aparencia dourada.2) Como a forca vital e sentida?A principal dica para isso e nome dado a essa energia. Essa energia e bastante vital e estimulante e energizante ao corpo humano. Quando executa o trabalho do Grau II com a forca vital, o aprendiz deveria sentir essa estimulacao nos nervos do corpo inteiro. Pouco mais pode ser dito sobre isso, e o estudante deve encontrar, atraves da experimentacao, sua conexao a essa energia por si mesmos. Com essas pistas e direcoes, voce tera pouca dificuldade a esse respeito.
Escrito por Frater ProphecyNa epoca em que eu escrevi este artigo (Daily Magic Practices I, logo disponivel para voces), havia so um pequeno numero de aspirantes verdadeiramente devotados procurando progresso espiritual. O resto estava la para receber teoria intelectual, e nem tantos o queriam. Dessa maneira, a comunidade estava mais interessada em exercicios ocidentais tradicionais, e, portanto, eu dei algumas variacoes unicas de tecnicas tradicionais da Golden Dawn e tecnicas rosacruzes para as pessoas praticarem com seguranca, e serem capazes de ver progresso real. No ano passado, porem, eu fiquei surpreso por causa de um numero impressionante de pedidos por um nivel de pratica mais profundo que pudesse garantir um desenvolvimento mais completo para alguem que esta mais seriamente inclinado para seu caminho espiritual. Eu estive guiando essas pessoas numa base individual, mas a demanda cresceu alem de minha capacidade, com a quantidade de tempo que eu tenho, e, portanto, eu resolvi publicar uma pratica diaria verdadeiramente solida e progressiva para aqueles que desejam levar sua dedicacao a um nivel maior.Aqueles de voces que possuem um professor legitimo e um guia pelo caminho so devem alterar sua pratica diaria com a permissao dele ou dela. Eu forneco isto como uma sugestao positiva para comecar bem seu progresso espiritual, mas isto e tudo muito geral. Se o seu instrutor for bom e corretamente treinado, ele sabera o que voce deveria praticar ou nao muito mais do que voce. Algumas pessoas podem ser permitidas a praticar japa, mas ainda nao pranayama, ou talvez praticar controle do pensamento e controle do corpo, mas nao ainda a adicao da devocao diaria. Tudo isso dependera de seu carater, o qual sera discernido por qualquer bom professor, e, portanto, voce deve considerar o conselho dele. Em geral, porem, o que eu darei aqui deve ser suficiente para a maioria das pessoas, se elas se dedicarem.Eu tenho dito frequentemente aos meus estudantes e aqueles que me encontram que a inacao e a inconsistencia sao dois venenos letais a perseguicao da realizacao magica. Alguem que deseja ser um mago nao pode ficar contente com mera inquisicao filosofica e especulacao. Ele deve por sua mente para funcionar e cultivar sua alma, coisa que so pode ser feita nos fogos da pratica rigorosa. O mundo nao tem utilidade para pessoas que criam ideias quietamente, mas nunca fazem nada a partir delas; e como se essas pessoas estivessem mortas. Todas as boas intencoes do mundo nao podem lhe tornar um mago. Uma boa pessoa, talvez, mas nao um bom mago. A mente indisciplinada deve ser forcada a um habito de pratica regular, ate que esta se torne agradavel, e so entao progresso real e visto.Nao permita a sua mente, frequentemente fraca, a lhe convencer de alguma desculpa para nao praticar. Nao existe ninguem que nao possa praticar, e nao existe nenhuma razao legitima para nao faze-lo. Ate dez minutos por dia, se feitos com consistencia, permitirao bom progresso. Voce nao e tao ocupado assim! Nao ouca as desculpas de seu ser inferior, mas lute contra elas veementemente. Eu sou uma pessoa muito ocupada.
As segundas, quartas, sextas e sabados, meu dia de trabalho comeca as 06:45 aproximadamente e termina mais ou menos as 22:00. As tercas e quintas, eu trabalho pelo menos oito horas. Alem disso, eu tenho uma rotina diaria de exercicios fisicos, para continuar efetivo nas artes marciais, tenho um grupo de estudantes pessoais que frequentemente precisam da minha atencao e direcao, estou escrevendo tres livros e varias centenas de paginas de material para aulas organizadas posteriormente, tento me manter atualizado com os cinco ou seis e-mails eu recebo de pessoas todos os dias aqui no Veritas, e, alem disso tudo, eu mantenho pelo menos duas horas de pratica magica diaria. Se eu, com minha rotina, consigo duas horas, eu acredito que todos possam conseguir pelo menos vinte ou trinta minutos. O problema nao sao os seus afazeres, mas, em vez disso, a sua habilidade de priorizar corretamente. Se voce esta querendo perseguir um caminho espiritual seriamente, voce deve ser capaz de priorizar as atividades em sua vida. Este artigo e para pessoas que estao perseguindo a magia seriamente, ao contrario de alguns que somente interessam-se por ela. O primeiro encontrara um bom sistema de pratica aqui, mas o ultimo nunca conseguira evocar a forca de vontade e a consistencia na pratica para alcancar resultados notaveis.A paciencia e um grande teste, e uma das ferramentas favoritas pelas quais o Universo tenta a sua devocao nas chamas da pratica espiritual. Lembre-se de sempre perseverar se voce nao vir progresso no inicio. Nao e dado a todos nos avancarmos rapidamente, mas com paciencia e pratica consistente, todos podem avancar.COMECANDO O DIA ESPIRITUALMENTEAo mago dedicado, acordar na mais tardia hora possivel, ou dormir ate mais tarde, deveria ser oferecido nas chamas do sacrificio. Para assegurar regularmente uma disposicao de espirito correta, para checar constantemente sua devocao a seu caminho, e para colher beneficios maximos, ele deve estabelecer um habito de acordar cedo. A quebra de habitos e a criacao de habitos sao dois componentes essenciais no dominio da mente.O Zohar nos conta no Noach Zohar, verso 277,Quando uma pessoa se levanta para estudar a Torah no meio da noite, quando o vento do norte se levanta, o Sagrado, Abencoado Seja, entra no Jardim do Eden e se regozija com os justos. E Ele, junto com os justos, ouve as palavras que vem da boca de tal homem.Novamente encontramos na Torah, em Yeshaya 26:9,Com meu espirito (Nephesh, no hebraico) eu te desejei durante a noite; com minha alma (Ruach, no hebraico) dentro de mim eu te buscarei cedo.Desses dois versos, podemos inferir que a situacao ideal e a de que o corpo astral (o Nephesh) seja projetado durante a noite sob controle consciente, de modo que o individuo possa continuar seus estudos e praticas ate enquanto dormindo, e a favor de se acordar cedo na manha. Aquele que o faz e grandemente reverenciado e recompensado.Na Yoga, existe tambem uma pratica altamente favorecida na qual se acorda durante o Brahmamuhurta (horas de Brahman). Durante esse tempo, a energia da atmosfera e muito calma, permitindo que a aura da
pessoa que esta em meditacao se acalme mais facilmente tambem, acalmando assim a mente. A meditacao e, portanto, muito favoravel durante essa hora. Sri Swami Sivananda Saraswati escreve sobre isso:A esta hora em particular, a mente fica muito calma e serena. Fica livre de pensamentos mundanos, preocupacoes e ansiedades. A mente se torna como uma folha de papel em branco e comparativamente livre de Samskaras mundanos. Ela pode ser muito facilmente moldada nesta hora, antes que distracoes mundanas entrem na mente. Alem disso, a atmosfera tambem e carregada com mais Sattva a essa hora em particular.O mago aspirante que pode se levantar as 04:00 toda manha e praticar por pelo menos uma hora vera resultados fenomenais, e avancara muito rapidamente. Seus amigos no caminho espiritual nao compreenderao como ele consegue progredir tao facilmente pelos muitos estagios da evolucao espiritual. Reconhecidamente, porem, isso nao e possivel para todas as pessoas. Se, por exemplo, o seu trabalho requer que voce fique acordado ate tarde, essencialmente qualquer horario depois das 22:00, sera muito dificil para voce acordar as 04:00. E melhor, nesse caso, esperar ate mais tarde durante o dia ou durante a noite para praticar, de modo que voce nao adormeca durante meditacao. Para aqueles capazes de acordar a esse horario, se conseguem conjurar a forca de vontade suficiente, eles verao quase imediatamente os beneficios de faze-lo. Depois de verem os resultados, eles nunca quererao acordar depois do Brahmamuhurta.Comecar o seu dia com a pratica espiritual e um perfeito inicio. Sua mente esta limpa para comecar seu dia de trabalho, ou, para os mais novos, o dia letivo. Suas energias estao controladas, e sua consciencia esta centrada. As atividades do dia nao te perturbam tanto, e e mais facil manter uma mentalidade espiritual, nao importa em quais situacoes voce possa se achar. Pelo fato de voce comecar seu dia com um nivel elevado de consciencia, voce sera capaz de observar mais claramente os impulsos animais nas outras pessoas, e como as ilusoes dos sentidos influenciam as acoes da maioria dos individuos. Dessa observacao cientifica, sua compreensao do ser animal e do ser real crescera grandemente, e voce obtera a compreensao da diferenca dos dois. Isso encorajara um ponto de vista espiritual mais constante em sua vida inteira. Quando voce retornar para casa depois de suas obrigacoes diarias, e ter mais tempo livre novamente, sera mais facil se sentar e voltar as suas praticas espirituais, se voce escolher faze-lo.HIGIENE ADEQUADAComo um mago dedicado, voce deveria se engajar no que um mago chamaria de praticas de higiene e limpeza em todos os aspectos de sua vida. Ser limpo e ser organizado, mas a limpeza fisica nao e a unica tratada aqui. A limpeza espiritual pode ser ligada a praticas diarias de higiene para se alcancar efeitos maximos e ajudar a aumentar a velocidade de seu progresso.O aspirante deveria se assegurar de que ele tome banho todos os dias. Se ele e diligente, ele se banhara de manha, antes de seus exercicios espirituais durante o Brahmamuhurta. Quando ele se lava, ele nao deve se concentrar no corpo
fisico. Em vez disso, ele deve destacar sua mente e foco e coloca-los em seu ser espiritual e em seu corpo astral, fazendo com que as maos fisicas facam o que elas estao acostumadas a fazer. Quando a agua flui sobre ele, ele imaginara que a sujeira em seus corpos espirituais flui com ela tambem. Ele deve visualizar que sua pele e a cristalizacao dessa sujeira, com suas doencas de morte e de tristeza, e que a pele esta sendo lavada com a agua na medida em que ele se esfrega. Embaixo dessa pele existe uma especie de vidro com uma aparencia fluida, liquida, que ele deveria conhecer como o corpo astral. Na medida em que a agua corre sobre ele e ele se banha, ele deveria visualizar que ele esta polindo esse vidro. Na medida em que ele pole esse vidro e o limpa, uma luz branca e brilhante comeca a brilhar atraves dele. O aspirante fara esta pratica, estendendo-a ao corpo inteiro cada manha, ate que, pelo fim do banho, ele se visualiza como sendo de pura luz branca. Essa e uma excelente maneira de se comecar a manha. Quando ele se secar, ele deveria se sentar imediatamente e executar japa para purificar ainda mais a sua mente, coisa que discutiremos em um momento.Durante o banho, o aspirante deveria estar num estado quase de transe. Sua mente nao esta totalmente focada em seu corpo material, e as acoes de lavagem de suas maos e bracos estao sendo executadas quase automaticamente. O foco dele e absorvido inteiramente em sua mente, onde todo o seu poder de concentracao esta sendo dirigido a essas visualizacoes. Ele deveria estar quase inteiramente desapercebido do que o seu corpo fisico esta fazendo, ou como a agua esta sendo sentida, quao quente ou fria ela esta, sua textura. Sua mente deve estar inteiramente focada em suas visualizacoes. Na medida em que o poder de foco do aspirante cresce, a cura e os efeitos de limpeza dessa pratica crescerao tambem.O aspirante deveria se acostumar a rotina de lavar suas maos frequentemente. Toda vez que ele coloca em suas maos algo que e considerado sujo, e mais especialmente, se ele usa suas maos para cometer um pecado (tal como masturbacao), ele deveria gastar mais ou menos um minuto limpando suas maos. Ele deveria visualizar que o poder magnetico da agua nao esta apenas puxando a impureza de suas maos, mas esta tambem magneticamente puxando as impurezas do corpo inteiro. Ele deveria visualizar as impurezas e energias negativas fluindo para fora de suas maos com a agua corrente, para os canos, onde elas estarao para sempre esquecidas. Ajuda, no fim, juntar as suas maos numa posicao de concha, reunir agua entre elas, e entao se focar especialmente na agua puxando as impurezas das suas maos e do seu corpo, e entao deixar a agua descer. Quando terminado, seque suas maos com uma toalha limpa ou com uma toalha de papel.Para as praticas espirituais, o aspirante deveria vestir roupas limpas e frescas que sao confortaveis e faceis de praticar, ou ele
deveria vestir um conjunto de roupas limpo, usado especialmente para as praticas, tal conjunto que ele mantera separado do resto de suas roupas e vestira apenas quando ele praticar. Se ele puder fazer o ultimo, ele apreciara os beneficios.A PRATICA DE JAPAJapa e a repeticao de um mantra. Existem muitos mantras disponiveis para esta pratica, e o estudante deve sempre escolher aquele que tem mais a ver com suas proprias crencas e conviccoes. Por exemplo, se voce for um judeu ou cristao, nao seria sabio cantar um mantra hindu. Em vez disso, voce poderia cantar um dos nomes cabalisticos de Deus, um verso em especial em hebraico ou aramaico, ou YHShVH.A pratica de Japa e o exercicio mais efetivo, estou convencido, para a limpeza da mente. Quando as atividades diarias da vida estragam a consciencia, e varios pecados infectam a mente e se proliferam dentro dela, entao Japa e a mais bela panaceia disponivel. E um grande presente, uma verdadeira joia. E dito tradicionalmente que o homem que passa sua vida inteira sem fazer japa gastou uma vida, e atraves da pratica eu acredito que todos chegarao a essa conclusao. Japa deixa a mente totalmente exaltada quando feito corretamente, e invoca todo o poder mental disponivel para atividades posteriores. Quando foco total numa so frase e em seu significado e tido por um longo periodo de tempo, a mente se torna muitoquieta, e a energia mental e acumulada, em vez de dispersada em cem direcoes diferentes por cem pensamentos diferentes. O mago descobrira que, se ele executar japa antes de seus exercicios magicos, eles ficarao bem mais faceis. Assim, se japa e executado antes de qualquer tarefa ou obrigacao, essa obrigacao parece se tornar mais facil. Quando o japa e feito em Deus, a energia divina se insere namente enquanto a atencao e direcionada magneticamente para a Divindade. Quando feito frequentemente e com grande devocacao, o mago comecara a transmutar sua mente para a imagem que tem de Deus. Ele comecara a absorver as qualidades de Deus. Sozinho, japa pode levar a Samadhi; quando feito com outros exercicios, japa ajuda imensamente a realizacao da Divindade.Antes que o mago estabeleca uma rotina de japa, ele deveria ter um japa mala. Um mala e um cordao de contas que ele pode usar para contar, e que tradicionalmente tem 108 nos amarrados (cuja origem vem dos 108 nomes de Shiva, Durga, Krsna etc). Ter um japa mala permite a mente do individuo se focar inteiramente no mantra, em vez de ter de se preocupar em contar as repeticoes. Tais malas podem ser comprados em varias lojas, online ou nao, ou pode-se fazer uma mala para si. A escolha e inteiramente do individuo.Na manha, japa deveria ser a primeira pratica executada. A noite, deveria ser a ultima. Quando voce fez seu ritual de banho de manha e se secou, vista-se muito confortavelmente (ou permaneca nu) e se sente para fazer japa. Durante japa, voce deve estar inteiramente focado no significado ou no alvo do mantra. Por exemplo, se voce estiver fazendo o Gayatri mantra, voce poderia