Foto: Curly Hair KillasDepoisque passei pela transicao capilar, fiz o big chop e tive que me adaptar ao cabelo curto eprincipalmente aos olhares preconceituosos, (leia nesse post), busquei inspiracaoem outras pessoas. Busquei perfis, grupos e blogs de algumas dessas mulheres quetambem passaram por isso, mas tambem de gente que sempre aceitou o seu cabelo.Umacoisa leva a outra e ao ver o que o futuro me reserva no mundo cacheado/crespo acabeinao ligando para os olhares curiosos, atentos e julgadores. E preciso destacartambem, que apos deixarem a quimica de lado, muitas garotas/mulheres acabamdescobrindo um novo estilo, desde sobrancelhas bem marcadas ate roupas comcores mais vivas, se permitindo usar coisas que normalmente nao usariam. Abaixovou listar alguns dos meus perfis favoritos no Instagram, porque inspiracaonunca e demais, ne?1.Curly Hair KillasComcerteza o meu preferido, esse perfil faz uma compilacao de varios outros perfisde mulheres cacheadas. As fotos sao de cabelos crespos, cacheados, ondulados eate alguns que foram escovados para mostrar a versatilidade do cabelo natural! 2. Miss Brit Conheciesse perfil recentemente, mas na primeira foto que vi fiquei encantada com ovolume e definicao da Miss Brit. 3.Curl BoxEsseperfil e de uma empresa que cria produtos especificos para cabeloscrespos/cacheados. Alem de postar fotos de cacheadas maravilhosas, mostra dicas de produtos para os cachos ensina alguns metodos de texturizacaono cabelo, para quem ainda esta com o cabelo com duas texturas (meio liso-meiocacheado), e nao sabe o que fazer. E claro, eles indicam os produtos deles, mas e so voce adaptar a sua realidade e usar o que tem em casa. Fica a dica! 4.Lo NovaesNaopodia deixar de colocar um perfil brasileiro nessa lista. No instagram dapaulista Lo Novaes ela posta fotos do seu cabelo, mostra os produtos que usa eda dicas de acessorios. 5.Bad Curls ClubNoClube das Garotas Mas (minha traducao livre, hahaha), sao postadas fotos decabelos longos, mas tambem de criancas fofoletes cacheadas! O lance desseperfil e mostrar o lado mais sensual das mulheres crespas/cacheadas, abordandonao apenas o cabelo, mas tambem o estilo.Beijos e ate a parte 2! ;) Um dos melhores treinoss semm duvida foii muitoo show atencao puladores, giradores, traceurs, runners,parkuleiros, trickers e toda essa raca.alguns dias atras eu estava olhando o site "de cima do muro" e encontrei uma postagem muito interessante falando sobre um "PROGRAMA DE EMBRUTECIMENTO" e no site do "pk max parkour" um outro post sobre o assunto e mostrando como desenvolver.eu axei muito interessante a ideia e eu gostaria de poder repeti-la aqui na regiao do ABC, a ideia e basicamente fazer treinos de forca e concentracao regularmente.por exemplo:faser um treino por mes DESCALCO, pes pelados, ao pe da letra. Objetivo: melhorar as tecnicas de amortecimento, equilibrio, corrigir a postura e ganhar confianca em si proprio sem depender de equipamentos.para q hajam resultados devemos estabelecer metas fortes, porem nao impossiveis.por exemplo:um treino por mes cujo o objetivo e atingir uma meta de repeticoes de exercicios por pessoa, como por exemplo 200 flexoes e 100 barras em um dia de treino. Objetivo: ganhar forca, desenvolver resistencia, aumentar a sua determinacao em alcancar um objetivoo que eu quero e criar uma iniciativa