thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
olhar de Dominique parece distante. Por vezes ele se levanta e observa as ruas de BH. Veronica permanece inerte, apenas observando-o, sem perguntar-lhe nada.As horas passam e o enorme relogio de pendulo denuncia cada segundo desse tempo. Parece uma eternidade. Um lamento sem fim."- Perdoe-me." - diz o vampiro. "- Nao esperava fazer-te passar por tal desconforto." Assim iniciou-se a explicacao de Dominique.A vida do vampiro terminou aos 26 anos de idade, quando foi surpreendido por um bando de ladroes nas ruas de Praga. Vagou por uma noite inteira, sangrando, implorando por socorro. Ao raiar do dia, pensou ter visto um fantasma e desmaiou em seguida. Acordou tres semanas depois em um monasterio,envolto em trapos. Seu mestre era um vampiro da alta-classe, vestia-se como um monarca. Seda e linho puro. Ele o ensinou os primeiros passos como imortal. Ensinou-o a respeitar a humanidade, ainda que a mesma tenha-lhe tirado a vida. O resto ele aprendeu com o tempo. Viveu tempos de gloria com seus poderes. Mas tambem viveu os horrores da guerra. Uma guerra que ele jurava ter acabado ha muito tempo.Em certa epoca, um bando de feiticeiros comecaram a usar os vampiros como cobaias. Dando origem a criaturas poderosas e muito mais temiveis que os vampiros puros. Os Nosferatus, como foram designados,sao criaturas horrendas, vampiros sim, mas que nao possuem mais nenhum traco de humanidade. Verdadeiros monstros insaciaveis."- Parece que alguem encontrou os registros antigos desses demonios." - disse Dominique. "- E voce nem imagina quem foi." - ecoa uma voz das sombras. Veronica se assusta. Dominique sorri, um sorriso sarcastico."- Quem diria." - disse o vampiro."- Um mago e um lorde vampiro juntos." - respondem ambos, ao mesmo tempo.
A culpa e sua sim!Desse teu cheiro. Dessa tua pele macia. Desse teu sexo tao igual ao meu. Culpa da tua boca rosa e da tua voz rouca.Culpa do seus olhos ainda mais claros e do rosto ainda mais corado depois de um orgasmo.Culpa do teu riso facil e sadio.Culpa de toda essa tua bagagem, de todas essas historias.Culpa desse seu senso critico e de toda essa independencia.Culpa desse teu olhar que me devora.Culpa da sua respiracao que acelerou meu peito. Culpa das suas pernas que se enroscaram nas minhas.Culpa de toda essa sensibilidade que se esconde atras da pampa.Culpa das palavras ditas ao mesmo tempo.Culpa do sorriso que voce me arranca.Culpa desse parecer sem ser.Culpa do silencio. Do teu. Do meu.Nem vem, a culpa e toda sua. E inacreditavel como as pessoas preferem estarem certas do que juntas. O orgulho sempre vem a frente do amor e isso e tao errado.Quer dizer, doi mais voce abrir mao de uma discussao ridiculamente patetica do que ficar sem a pessoa que voce gosta.Eu tenho la o meu orgulho, mas olha, eu nunca perdi a oportunidade de fazer as coisas se resolverem, de ficarem melhor. E tento. Tento ate perceber que estou tentando sozinha.Isso porque eu nao tenho dedicacao pra me sentir angustiada. Nao mesmo.Odeio sentir essa oscilacao de respiracao, odeio sentir a pulsacao saltando no pescoco, odeio esse no na garganta.Pedir desculpas por alguma coisa nao e mais suficiente. As pessoas querem ser lambidas e imploradas por perdao. Querem emplacar aquele assunto ate se sentirem vitoriosas. E um erro pequeno vira um estardalhaco. E tudo o que voce diz e usado contra voce. Porque o que voce diz ja nao e mais interpretado com sensatez e sim como veneno dentro de um contexto de tensao. Como se nao houvesse vida alem daquele momento. Como se nao houvesse mais nada a que se apegar alem daquilo.Eu nao sei voces, mas eu realmente prefiro me chatear por algo que realmente nao tem solucao, por algo realmente serio, por algo que realmente valha o desgaste emocional. Pensa no quao cansativo pode ser se desgastar a cada conflito que poderia ter sido evitado ou resolvido com uma conversa com menos autoritarismo, com menos 'achismo', com menos orgulho, com menos arrogancia.Mas nao, as pessoas preferem estarem certas acima de tudo e a qualquer preco. Porque estar certa deve realmente trazer alivio. Estar certa deve realmente acalmar o peito. Estar certa deve realmente preencher o vazio. A razao ha de ser bem mais convidativa que o senso. O senso comum. O senso obvio. O senso de que a certeza e a razao sao alimento pro orgulho e que o orgulho e uma arma engatilhada.Que voces sejam feliz com suas certezas e com a ideia ilusoria da razao. Enquanto isso eu vou sendo feliz aqui com a consciencia de estar fazendo o melhor possivel com os meus erros e minhas incertezas. So me falta dinheiro.Amor, romance, carisma e familia eu ja tenho.Amigos e dominios tambem. Mas nada de bens.Tenho atitude, inspiracao e coragem (essa ultima ate demais, eu diria).Ate talentos;
brutos, mas indiscutivelmente talentos.Preguica me sobra, fisica e principalmente de pessoas. Ai, como existem pessoas entediantes nesse universo.Senso critico e indignacao transbordam pelos meus olhos e boca; estou doando, inclusive.Sarcasmo deveria ser meu sobrenome; Amanda Tassi Sarcasmo nem seria tao ruim.Impaciencia! Maldita impaciencia! Imediatismo. Se nao for hoje, amanha nao serve. Transparencia; e nao estou falando da cor da pele. Debochada e as vezes um pouco cretina sim. Quem nao?Sou daquela vibe de que se arrepender pelo o que se fez e bem mais lucro que se arrepender pelo o que nao fez. E se arrepender ta no pacotao da vida.Ate poucos dias atras nao sabia o que era sentir odio. Infelizmente aprendi.Parceria e camaradagem e comigo mesmo! Confio na politica da boa vizinhanca. Mas sempre respeitando a lei do tratar como sou tratada. Nao abro mao dessa reciproca.Nao, nao sou 100% sincera. E nao quero que sejam comigo. Hipocrita quem diz ser. A mentira nao e o mal do mundo. O mal do mundo e a ignorancia. Algumas mentiras podem fazer bem. Outras sao disfarcadas em omissoes. Que e basicamente a mesma coisa so que com menos peso na consciencia.Nao confio em pessoas que sao 'felizes' o tempo inteiro. Nao confio em quem nao e capaz de expor uma opiniao. Nao confio em pessoas bem humoradas antes das 10h da manha. Nao confio em quem quer falar mais que todo mundo e nem em quem nunca fala nada. A proposito, desconfio bastante de pessoas alegres e saltitantes e que sempre concordam comigo. Porque eu com certeza estou, no minimo, na 10a posicao no ranking de pessoas erradas na vida e na forma de viver.Tenho vontade de rir quando pedem pra eu me definir com uma palavra. Nao me defino nem num dicionario, amigo.Esse negocio de defeitos e qualidades nao e permanente, nao! Ontem eu tinha qualidades que perdi hoje e ganharei novos defeitos amanha. E ao contrario tambem, que e pra nao parecer que me torno uma pessoa pior a cada dia... O que nao seria surpreendente se considerarmos esse mundo de merda que gera uma revolta atras da outra.Sou bem aventureira; na minha mente. Odeio multidao. Odeio MUITO multidao.Nao troco um final de semana, namorada, filme e pipoca por nenhum outro programa. Nao troco um bom livro por um bate-papo.Nao troco uma boa musica por televisao.Alias, nao troco nem um caroco de azeitona por televisao. IMPORTANTE: Estou de fones de ouvido, logo nao quero conversar. Sou esquecida. Esqueco nome, esqueco endereco, esqueco compromisso, esqueco historias, esqueco magoas.Nao sirvo nem pra jogar nada na cara de ninguem porque simplesmente nao me lembro. Tenho pose de revoltada mas sou mais mansa que um poodle. Sou dessas que fazem coisas boas pra gente que nao faria nada por mim. E nao me importo. Nao cobro nada. Alguma energia cosmica sempre me traz o bem de volta. Sou chata pra caramba com minha familia e minha namorada. Eles me amam de verdade. So amando pra me aguentar. Nem eu me aguento. Sou desapegada de familia, mas no sentido fisico. Porque carrego eles comigo o
tempo inteiro.Odeio falar ao telefone. Odeio discutir; principalmente por telefone. Escrever e meu maior refugio. Escrevo o que penso mas nao falo. Nao por falta de coragem, mas por preguica da falta de capacidade de determinado ouvinte para entender o que quero dizer.Acordar cedo... Olha, prefiro nem comentar. So de pensar fico mal humorada.Tenho pena de quem so pensa em trabalho. Exijo meus direitos, nao peco.O anonimato nao combina comigo. Sou escancarada. Nao sei ser melhor amiga de ninguem. Nao do tipo que julgam ser as melhoras amigas. Eu gosto muito, muito, muito, muito, de pessoas que nem devem saber disso. Pessoas que passo meses sem contato. Anos. Mas que eu estaria de prontidao em caso de precisarem de qualquer tipo de ajuda. Pessoas que me fazem feliz pelo simples fato de existirem e de terem participado da minha vida. Feliz! Pequenas coisas me fazem feliz. So me falta dinheiro.Felicidade e que nao me falta! Agora chega, ne?
A corrupcao vem de baixo. Comeca dentro de casa, no trabalho, numa roda de amigos, no seu relacionamento. Nenhuma nacao estara livre da corrupcao enquanto o ser humano for corrupto por natureza.Quem se omite diante uma injustica semeia miserabilidade e contribui diretamente para a corrupcao.Quem se cala quando devia falar, e corrupto.Quem vira as costas quando devia bater no peito, e corrupto.Quem finge nao ser afetado, afim de exibir indiferenca quando na verdade e covardia, e corrupto.O falso moralista e o pior dos corruptos. Se adianta em sugerir a guerra mas e o primeiro a desistir da batalha e aponta-la como insana.Quem ve com maus olhos os revolucionarios e os aponta o dedo, sao pessoas miseraveis em personalidade e em coragem.O preco do ativismo e o da honestidade e caro demais num espaco social em que o dinheiro e deus e a autoprotecao e mais viavel e importante que o bem comum. 'Estao todos viciados no brilhantismo social.''Cada um por si' nunca fora uma expressao tao atual. As pessoas temem a violencia, a monstros imaginarios, ao julgamento, a um Deus; quando deveriam temer ao seu proprio eu. Ninguem conhece a si. Ninguem esteve nos poroes obscuros e tenebrosos da sua mais profunda psique, onde os reais monstros se escondem.Somos todos grandes traidores hipocritas. Todos!Traimos a nos mesmos o tempo todo. Quantas vezes voce agiu em controversia ao que pensava? Quantas vezes voce tentou se auto sabotar?Traidor!Quem pensa e age em sincronia se destaca na multidao, mas nem sempre positivamente. Tudo o que parece contrario a um padrao esquematizado por um sistema com ideias roboticas e tido como errado e logo e execrado por uma sociedade de maiorias.Enquanto crerem numa verdade absoluta os males nao cessarao. Todos os loucos julgam ter razao. E a razao e uma questao de opiniao. Um pais toma pra si sua verdade soberana e julgando-se racional inicia uma guerra. Quem pode contradizer? A razao e de quem acredita te-la. Todavia um corrupto sabe em seu intimo que e corrupto. E a corrupcao passa a fazer parte de um cenario mundial sem ser notada. Fomos criados para pensar que corrupcao e um termo exclusivamente politico envolvendo dinheiro. Mas nao e!A corrupcao esta no colar em prova. No pegar emprestado e nao devolver.A corrupcao esta no nosso ambiente de trabalho, quando os peixes grandes cobram o que nao oferecem. Esta na omissao daquela informacao que poderia ter dado destaque a um colega de trabalho, mas preferimos guardar para nos mesmos.A corrupcao esta na roda de amigos, na mesa do bar, quando o garcom cobra uma cerveja a menos e deixamos por isso mesmo. Esta no cotidiano, ao nao devolver aqueles 0,50 centavos a mais no troco. A corrupcao esta na mentira que contamos aos nossos parceiros ou parceiras, as pessoas a quem deveriamos, obrigatoriamente, lealdade.A corrupcao esta dentro de casa quando pensamos que nossos pais nao vao precisar e nem sequer darem falta dos dois reais que estavam na estante da sala.A verdade e que todo brasileiro reclama do governo do pais, mas a corrupcao meus caros, vem de baixo!Quando
reclamamos nao estamos pensando no que fariamos de diferente e funcional para o pais, mas o quao sortudos seriamos se estivessemos naquele cargo de poder e o que fariamos com tamanha fortuna.O unico poder capaz de mudar o mundo chama-se autoconhecimento. Nao exija uma mudanca, qualquer que seja, se voce mal tem coragem de mudar a cor do cabelo. Nao exija nada de ninguem sem antes estar com o seu check-list de cobrancas pessoais em dia. A integridade nao e natural do homem. A corrupcao e.Ser integro exige anos de muitos erros, tapas de luva, tropecos e troca de experiencias. Se voce tem menos de 70 anos, nao me venha falar de integridade. Ca entre nos, qual foi o seu ato corrupto, mesquinho e egoista do dia?
o que querem mostrar. Calam o que querem falar e nao fazem o que realmente desejam fazer.Isso nao e ser. E apenas existir.E existir nao e uma qualidade. Nada que mereca notoriedade.Existir apenas e sem ser.Existir e uma acao inconsciente e que independe do proprio querer. Voce nao existe porque quer.Existe por existir. Algo te fez ai e assim.Entao seja.Seja bom ou ruim.Seja manso ou feroz.Seja recatado ou atrevido.Seja belo ou nao.Seja o que for.Seja sem razao."Sem razao de ser mas ja sendo. "
com dois grupos de ratas-mae. Durante o periodo de gestacao, a rata do grupo controle recebeu uma dieta com 17% de proteina. A outra recebia apenas 6% de proteina na racao.Assim que os filhotes nasceram e teve inicio o periodo de amamentacao, as femeas passaram a receber uma dieta identica, com 23% de proteina. As primeiras analises foram feitas quando os filhotes estavam com tres semanas de idade, o que corresponde ao periodo de desmame."Das tres enzimas estudadas, percebemos uma elevacao estatisticamente significante na lactase, que e justamente a responsavel pela digestao do acucar do leite, no grupo que sofreu a restricao alimentar. Houve tambem aumento na expressao genica dessa enzima", afirmou Maria de Lourdes.Apos o desmame, os filhotes dos dois grupos passaram a receber uma dieta identica, normoproteica. Na segunda analise feita com 16 semanas, considerada a fase adulta nos ratos, verificou-se maior atividade e maior expressao genica da enzima sacarase no grupo cuja mae havia sido privada de proteinas durante a gestacao."Nao medimos a atividade da lactase na fase adulta porque nos mamiferos, normalmente, a sintese dessa enzima diminui apos o desmame", explicou.Absorcao de nutrientesNas duas analises - feitas com tres e 16 semanas de idade - foi possivel notar maior proliferacao intestinal, maior expressao genica e maior presenca dos transportadores SGLT1, GLUT2 e PEPT1, com consequencias diretas na absorcao dos nutrientes. Essas respostas foram encontradas principalmente no duodeno, parte inicial do intestino delgado."Os resultados nos mostram que alteracoes do intestino delgado observadas na idade adulta podem ser programadas durante a gestacao e que esta resposta pode ser atribuida, pelo menos parcialmente, ao aumento na expressao genica de enzimas e transportadores. Essas alteracoes, que possibilitam maior absorcao de nutrientes, talvez possam contribuir para o acumulo de gordura observado em outros estudos", avaliou Maria de Lourdes.A equipe pretende agora investigar se a atividade enzimatica e a expressao genica das enzimas pancreaticas, responsaveis por iniciar a a digestao dos nutrientes, sao afetadas pela restricao alimentar."Vamos estudar a fase anterior do processo digestivo. As enzimas pancreaticas sao tambem ligadas ao fornecimento de energia para o organismo", disse Maria de Lourdes, que destaca a importante participacao na pesquisa de Daniela Felipe Pinheiro.
que uma formula relativamente simples, com seis perguntas, e capaz de prever o risco de obesidade de uma crianca logo apos seu nascimento.Eles descobriram que apenas a analise de algumas questoes simples ja e o bastante para prever a obesidade.A lista tem seis questoes:O peso da crianca ao nascer;o indice de massa corporal dos pais;o ganho de peso da mae durante a gravidez;se a mae fumou ou nao durante a gravidez;o numero de pessoas que moram na casa da crianca recem-nascida; eo status profissional da mae.Formula da obesidadeTodos sao fatores de risco para obesidade ja muito conhecidos, mas os pesquisadores decidiram coloca-los juntos em uma formula.Seis questoes preveem risco de obesidade infantil ao nascAs tres primeiras perguntas sao respondidas com dados numericos, enquanto as demais sao respondidas como sim ou nao - resposta "nao" vale 0 e resposta "sim" vale 1.A formula exige dados adicionais sobre raca, uma vez que os dados estatisticos variam entre brancos, negros, hispanicos e asiaticos.A formula e a seguinte:Para uma correta aplicacao da formula, vejo o artigo cientifico descrevendo o estudo, seguindo a indicacao acimaAlem da geneticaAnteriormente, os especialistas acreditavam que fatores geneticos eram os maiores determinantes de problemas de peso em criancas, mas apenas cerca de um em cada dez casos de obesidade e resultado de uma mutacao genetica rara que afeta o apetite.Os dois ultimos itens da lista, por exemplo, estao relacionados ao ambiente social no qual a crianca nasce e que pode elevar o risco de obesidade."Quanto menor o numero de pessoas morando na residencia, maior o risco de obesidade da crianca, pois este numero esta ligado as maes solteiras", afirmou a Marjo-Riitta Jarvelin, que participou do estudo."E quanto ao status profissional da mae, sabemos que uma mae com maior (nivel de) educacao e mais bem preparada, sabe mais a respeito da saude da crianca", acrescentou."A equacao e baseada em dados de um recem-nascido que todos podem obter e descobrimos que pode prever cerca de 80% (dos casos de) criancas obesas", afirmou Philippe Froguel, do Imperial College de Londres, que liderou o estudo.A pesquisa foi publicada na revista especializada PLos One.Diario de Saude
Pessoal achei esse artigo no site da Morada da Floresta e resolvi compartilhar com todas as maes da era da sustentabilidade que e esse momento -vejam que interessante. Higiene Natural InfantilUma nova visao sobre uma antiga pratica o movimento sem fraldasA base do metodo de higiene natural infantil e um exercicio de reconhecimento dos ciclos das criancas e uma pratica de comunicacao. Os adultos que o praticam com as criancas ao seu redor sabem que elas podem comunicar-se de formas nao verbais. Da mesma forma que a mae oferece o seio quando percebe que seu bebe esta com fome, ela pode oferecer um pinico, leva-lo a privada ou a um canteiro de terra, ou a qualquer outro receptaculo de sua preferencia ao se dar conta de que a crianca precisa urinar ou defecar. A eliminacao de xixi e coco, tao bem como as necessidades de comer ou dormir, possuem natureza ciclica. Traduzido e adaptado de Aube #22 por Tara e Bruno A base do metodo de higiene natural infantil e um exercicio de reconhecimento dos ciclos das criancas e uma pratica de comunicacao. Os adultos que o praticam com as criancas ao seu redor sabem que elas podem comunicar-se de formas nao verbais. Da mesma forma que a mae oferece o seio quando percebe que seu bebe esta com fome, ela pode oferecer um pinico, leva-lo a privada ou a um canteiro de terra, ou a qualquer outro receptaculo de sua preferencia ao se dar conta de que a crianca precisa urinar ou defecar. A eliminacao de xixi e coco, tao bem como as necessidades de comer ou dormir, possuem natureza ciclica. O reconhecimento desses sinais e ciclos permitem aos pais satisfazer essa necessidade de seus filhos de uma maneira mais harmoniosa que o simples trocar de fraldas. Adultos adeptos do metodo de higiene natural infantil podem assegurar que os bebes sao conscientes de sua necessidade de eliminacao e capazes de a comunicar desde muito jovens. Isso contraria teorias segundo as quais e impossivel aos menores de dois ou tres anos controlar os musculos do esfincter externo, que controla a abertura voluntaria do anus. Uma das vantagens e que o metodo permite a crianca desenvolver desde cedo a consciencia de uma de suas necessidades fundamentais, levando tambem a uma maior percepcao de seu corpo. Todos que praticam este metodo sao conscientes de que os pequenos possuem um senso de limpeza e que nao gostam de permanecer sujos e molhados dentro das fraldas. Porem acabam se condicionando a isso ate os dois ou tres anos, quando e preconizado se comecar um treinamento para deixar as grandes causadoras de assaduras. E um modo amavel que se baseia na escuta das necessidades da crianca promovendo um laco afetivo muito forte. Contrariamente ao metodo convencional de abandono das fraldas, ele e nao coercitivo pois nao cria um sentimento de sucesso ou decepcao a cada eliminacao. Isto porque o importante e a capacidadea de ouvir e responder a necessidade dos filhos. A mensagem que podemos ter em mente e que as fraldas nao sao indispensaveis e que
e possivel em qualquer lugar do planeta praticar a higiene natural infantil. O metodo de higiene natural infantil poupa agua e sabao de lavagem no caso das fraldas de pano, mas principalmente no que se refere a utilisacao de fraldas descartaveis, extremamente poluentes para o ambiente e nocivas para a pele delicada do bebe.
de realizar a digestao, fumar ou apostar em uma alimentacao muito pesada.Gastrite: o tratamento depende da causa especifica. Algumas podem desaparecer com o tempo. Conforme a gravidade, o medico pode indicar o uso de medicamentos antiacidos para controlar a quantidade de acidos no estomago. Se a gastrite for causada por uma infeccao, o problema pode ser tratado com antibioticos para eliminar a infeccao por H. pylori. Lembre-se: qualquer medicamento so pode ser ingerido sob orientacao medica, em especial, durante a gestacao.Medidas para evitar o problema : Adotar uma alimentacao equilibrada, cortar condimentos e frituras sao medidas essenciais. O ideal e mastigar bem os alimentos e nao beber liquidos durante a refeicao. Principalmente no periodo noturno, a gestante deve evitar ingerir cafe, bebidas gaseificadas ou achocolatados, ressalta Dr. Sergio Barrichello.Outra questao importante e a posicao durante o sono, pois isso pode interferir nos sintomas do refluxo. Caso os sintomas incomodem, Procure dormir em uma posicao de modo que a cabeca fique mais alta que os pes, para aliviar a sensacao de azia e queimacao, recomenda. A gestante tambem deve usar roupas largas e confortaveis que nao apertem a cintura e o estomago. Vale destacar que, tais cuidados, podem aliviar o refluxo e a azia, mas se os sintomas persistirem e fundamental procurar um medico.Driblando a azia e a queimacao: Evitar alimentos gordurosos, fazer uma alimentacao rica em fibras e principalmente a noite nao consumir grandes quantidades de alimento. Comer cerca de 6 vezes ao dia e realizar atividades fisicas regulares. A constipacao intestinal tambem aumenta os sintomas gastroesofagicos, portanto alimentos laxativos como mamao e ameixas devem ser estimulados.Saude & Beleza11/11/2012 -Fonte- Medico Cirurgiao Geral e Endoscopista Sergio Barrichello, da Clinica Healthme