Sorteio no Blog: Bah Tri Lagal The!Para ganhar esses mimos da fotoE so clicar AQUI!Ate dia 08/10 Diferentemente dos animais, nos dispomos de uma forma de expressar o que vai na nossa alma: as palavras. E obvio que, sendo a emocao um fenomeno com importante componente corporal, as palavras por si so nao bastam para comunica-las. E certamente sao auxiliares valiosos. Mas, infelizmente, somos condicionados, desde cedo, a nao falar sobre o que sentimos, principalmente se esse sentimento for percebido como algo que nos inferioriza.Tudo pode estar minado por dentro, mas deve-se fazer todo o esforco do mundo para se exibir uma fachada de normalidade. Confessar medos e fraquezas e visto como perigoso para o prestigio pessoal e pode parecer um sinal de inseguranca. Paradoxalmente, sao justamente as pessoas mais seguras e confiantes que tem menor receio de confessar seus temores e falhas.Uma das mais antigas descobertas da humanidade indica que o ato de confessar o que sentimos e bom para o corpo e para a alma. A tristeza compartilhada e a dor revelada diminuem as tensoes geradas pela angustia e pelas perdas. Mas a importancia e o beneficio de falar sobre os sentimentos nao se restringe apenas a dor.E necessario tambem externar e compartilhar as coisas boas. Enfim, a questao e que a repressao das emocoes e de sua expressao verbal nao pode ser seletiva; deve-se por para fora todos os sentimentos; falar o que realmente se sente, reagir, sentir e externar afeto ou magoa.Se a emocao nao se libera, agarra-se aos orgaos perturbando seu funcionamento. O desgosto que se pode exprimir por gemidos e lagrimas e rapidamente esquecido; ja o sofrimento mudo remoi incessantemente o coracao e termina por abate-lo.texto do Dr. Marco Aurelio Dias da Silva no livro "Quem ama nao adoece" * Terapia ou Medicina Alternativa:Terapias Alternativas sao tratamentos que, na sua maioria, enfocam o individuo de forma global, ou seja, mente, corpo, comportamento e meio-ambiente, nada e analisado separamente.* Terapia Alternativa e Tratamento Complementar:A Organizacao Mundial de Saude (OMS) define de forma abstrata as medicinas alternativas: as medicinas nao convencionais abrangem todas as terapias que nao sao utilizadas pela medicina convencionalE cada vez mais frequente e comum a busca por terapias alternativas ou complementares para tratar diferentes tipos de doencas da mente, corpo ou espirito. O mundo esta cada vez mais alternativo. Medicamentos ou tecnicas naturais sao muito uteis quando aplicados por terapeutas experientes e capacitados.A tendencia nos ultimos anos tem sido a de uma maior responsabilidade assumida pelas pessoas, em relacao a sua propria saude.Atualmente, a procura por terapias nao convencionais esta tambem relacionada com a preocupacao dos efeitos secundarios prejudiciais de alguns medicamentos prescritos, muitas vezes em excesso, levando as pessoas a procurar terapias alternativas ou complementares sempre que possivel.Homeopatia, Acupuntura, Fitoterapia, Quiropraxia, sao exemplos de metodos que eram tratados como alternativos e hoje sao reconhecidos pela medicina como tecnicas terapeuticas de grande eficacia nos mais diversos tratamentos.A diferenca entre os termos alternativa e complementar e simples: quando se utiliza a terapeutica alternativa, como por exemplo, um tratamento feito sob a tecnica da ortomolelucar ,