Requisitos- Ensino Medio ou Tecnico completo;- Conhecimento de audio e video;- Experiencia em montagem, desmontagem e operacao de equipamentos de audio, video e projecao;- Nocoes de programacao e operacao com uso de software de audio;- Experiencia em programacao e operacao de software de audio (Pro Tools e CuBase);- Ingles nivel A1. Principais Atribuicoes - Dimensionar, montar e operar os equipamentos e sistemas de audio e video necessarios para atender as demandas da programacao e eventos: caixas acusticas, consoles de audio analogicos e digitais, perifericos, cameras de video, data show, projetores e telas para projecao, microfones, captadores de audio, cameras e cabeamentos;- Checar, captar, mixar e editar registros sonoros para registro;- Controlar, manter e conservar os equipamentos, cabos, extensoes e acessorios, realizando limpeza e manutencao preventiva e corretiva rotineiramente;- Reparar e/ou solicitar a manutencao de equipamentos, bem como de unidades fixas e moveis, quando necessario;- Executar tarefas pertinentes a area de atuacao, bem como de outras compativeis com as exigencias para o exercicio de sua funcao, alem de apoiar as montagens internas e de terceiros;- Elaborar e executar projetos de melhoria para o sistema de sonorizacao, equipamentos e local de trabalho;- Assistir diretamente os Superiores, executando as tarefas que por eles lhe forem delegadas e todos os servicos relacionados a area;- Zelar pelos equipamentos e ambiente de trabalho, mantendo tudo sempre limpo e organizado. Carga Horaria 44 horas semanais; Disponibilidade para trabalhos aos finais de semana, feriados e noturnos. Principais Beneficios Vale refeicao (R$ 910,00/mes), Vale Transporte/Estacionamento, Plano de Saude em Grupo Empresarial, Plano Odontologico, Seguro de Vida em Grupo Empresarial, Previdencia Privada Empresarial, Auxilio Creche (conforme politica interna de concessao da Fundacao Osesp), Emprestimo Consignado (conforme politica interna de concessao da Fundacao Osesp e Parceiros). InscricoesEnviar curriculo com telefone de contato ate o dia 30 de maio de 2017, para o endereco eletronico bancodecvs@osesp.art.br indicando em assunto o titulo do cargo ou para a sede da Fundacao Osesp, no endereco Praca Julio Prestes, no 16, 2o andar (Administracao), Bairro Campos Eliseos, CEP 01218-020. Processo SeletivoA selecao sera feita por meio de analise de curriculo e entrevista a ser agendada pela Gerencia. Por: Nutricionista Giovana Guido Atleta fitness da categoria BIKINI - IFBB/SPA batata doce e uma otima fonte de carboidrato saudavel e atua na producao de energia para pessoas fisicamente ativas. Muitas pessoas ainda trocam a batata doce com a tradicional batata inglesa, achando que o valor nutricional destas e o mesmo.Se pensarmos no quesito calorias, realmente o valor das duas e bem parecido, porem, o diferencial esta no indice glicemico (velocidade em que um alimento fonte de carboidrato vira glicose no sangue ao ser digerido e absorvido). A melhor opcao para consumo sao os carboidratos de baixo indice glicemico, afinal, nao causam tantos picos de insulina e promovem maior saciedade. A batata doce e um exemplo disso.A diferenca da batata doceEla possui um indice glicemico de 77 contra um de 118 da batata inglesa, ou seja, a glicose proveniente da digestao da batata doce entra lentamente na circulacao, enquanto a da batata inglesa entra rapidamente, podendo aumentar acumulo de gordura e