thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
autores caracterizam a religiao como a fornecedora de "conforto aos membros da familia, sendo tambem uma forma de apoio", assim como "a religiao promove interacao social e apoio entre familiares e os membros da sociedade" e declaram que "a espiritualidade e a religiao se mostraram como uma influencia positiva no comportamento dos pais de criancas com doencas cronicas. Os familiares buscam na figura divina a sensacao de paz e tranquilidade". Como conclusao, este estudo aponta que "conhecendo as praticas religiosas e espirituais da familia, o enfermeiro podera compreender suas atitudes perante o processo de adoecimento e terapeutico, auxiliando-a a manter praticas que promovam a saude". Outro estudo brasileiro em andamento e o SALUD (Spirituality and Life Under Dialysis), de carater multicentrico, que envolve tres unidades de dialise (Hospital Beneficencia Portuguesa em Sao Paulo, Unidade de Nefrologia de Osasco e Hospital Stella Marris, em Guarulhos). Os resultados parciais do estudo foram divulgados no XV Congresso Paulista de Nefrologia, em 2009. Ate o presente momento foram avaliados 55 pacientes, media de 52,6 anos; 60% do sexo masculino. Quanto a religiao: 54,5% eram catolicos; 27,3%, evangelicos; e 3,6%, espiritas; 40,8% referiram frequentar o templo religioso com frequencia; 81,8% rezavam uma vez por dia ou mais; 68,5% acreditavam que a religiao era muito importante na sua recuperacao; e 60,4% para sua vida. Obteve-se uma correlacao da menor frequencia religiosa com maior presenca de dor e maior nota da dor. Dos que frequentavam pelo menos uma vez por semana o templo religioso, 21,1% possuiam depressao, contra 44% dos que frequentavam menos. Daqueles que relataram que a religiao era muito importante nas suas vidas, 56% possuiam qualidade de vida boa ou otima, contra 36,8% dos que nao a julgavam tao importante, com tendencia a significancia a medida que a amostra aumentava de tamanho. Quando os pacientes foram questionados se gostariam que os medicos perguntassem sobre sua religiao, 59,3% disseram que sim, e quando questionados se ja haviam sido abordados por algum medico, 74,1% disseram que nao, mostrando uma barreira entre os anseios do paciente em dialise e a conduta medica. Esse resultado e compativel com outros estudos internacionais, em que 83% dos pacientes gostariam que seus medicos abordassem sua espiritualidade e 94% dos pacientes gostariam que o medico perguntasse sobre suas crencas religiosas se ficassem gravemente doentes.A espiritualidade e a religiosidade possuem um papel importante para o paciente em dialise. Mostra-se relacionada com pontos importantes na propria relacao medico-paciente, qualidade de vida e enfrentamento da doenca, devendo ser considerada pelos profissionais que assistem esse tipo de paciente.
verdadeira chave para o sucesso e que nos livremos de nossos vinculos, principalmente em dois dominios da vida. As mesmas areas que causam devastacao nos pacientes.A primeira e a nossa paixao pelas coisas fisicas, nossos desejos insatisfeitos que frequentemente nos fazem sofrer. A segunda e o egoismo que justifica os nossos pensamentos e emocoes negativas em relacao as outras pessoas. A raiva, o desprezo e o odio nos mantem presos ao nosso self inferior. A verdadeira liberdade esta em superar estes amores inferiores e optar por seguir um caminho superior.A verdadeira cura muitas vezes surge a partir de mudancas de vida que implicam renunciar emocoes mesquinhas e destrutivas e as preocupacoes mundanas do nosso mundo fisico com o proposito de podermos nos entregar a um bem superior.
A maior preocupacao de quem viaja (principalmente brasileiros) e a comida! Acho que somos muitoooo apegados a nossa comida (que e deliciosa, fato) e por isso nao conseguimos ampliar nossos horizontes e comer coisas diferentes! Quantas vezes voce nao ouviu um turista recem-chegado dizer: "Ah, o Mc Donald's de la e igualzinho ao daqui". AHVA! E uma franquia, minha gente! Logo, o Bigmac e igual em qualquer lugar do mundo! O mesmo se da ao subway, burger king e etc.Por isso, o meu conselhor e: desapegue! Nao tem problema se vc for uma vez ou outra ao Mc Donald's, mesmo porque, desbravar um restaurante de outro pais requer esforco, mesmo que vc conheca a lingua, e ficar perguntando tudo para o garcon se torna desgastante, mas procure conhecer o que e do lugar, coma algo que vc nunca comeu antes, experimente, goste, nao goste, voce nunca sabe quando podera voltar aquele lugar, experimente o que ele tem para te oferecer! O maximo que pode acontecer e voce nao gostar. Simples assim!Hoje contarei a minha experiencia gastronomica em Paris, mas ainda passarei por outros lugares para que o blog nao fique monotematico:- Os classicosTem coisas que voce nao pode deixar de experimentar! Voce nao e obrigado a gostar, mas voltar de Paris sem experimentar essas delicias.. hummm, e um sacrilegio!Os macarons (eu e Ju no Paul do Marais, Paris) Esses docinhos nem sempre foram de acesso a todos, 'no seculo XVI, o macaron foi levado para a Franca pela corte de Catarina de Medicis e sua receita era mantida em segredo, atendendo apenas a nobreza. As primeiras a fazer os biscoitinhos na Franca foram as irmas do convento Saint-Sacrement, da cidade de Nancy." E dificil definir o que ele seja, lembra a um suspiro com um creminho entre as duas partes, e tanto a massa quanto o recheio tem sabor. Como voces podem ver, eu e a Ju queriamos experimentar TODOS os sabores e compramos essa caixinha! Ela nao e irresistivel? So que as gulosas comeram TODOS de uma vez! rs Foi a primeira e ultima vez que comi Macarons em Paris. Mas comi! hah E gostei! Recomento o de Baunilha, Chocolate e Cafe. A Ju adorou o de Pistache. Sao deliciosos! Esses sao de uma rede chamada Paul - tem em todo lugar e serve lanchinhos otimos com um preco honesto - os mais famosos sao da Laduree, parecem joias de tao delicados! Enfim, nao deixe de comer um Macaron quando for a Paris! Mas nao faca como eu, coma um de cada vez..rsCrepe (Ju, Cris e Eu, crepe de uma barraquinha no Trocadero, onde tem a vista para o Torre) Tem milhares e em qualquer esquina e sao todos uma delicia. Sao uma otima opcao para quando voce esta andando o dia todo e precisa de um lanchinho rapido. Existem restaurantes especializados, mas eu comi aqueles de rua mesmo!Tem salgados e doce. A boa noticia: chocolate significa NUTELLA! Tudo tem NUTELLA! Isso e amor! S2Esse dai da foto era de Nutella com Banana (eu sei, sai do Brasil para comer Banana,
mas era o que tinha, eu juroooo!) os outros sabores eram como geleia de fruta e nao com a fruta mesmo, como no caso da banana. A disponibilidade das frutas e sempre de acordo com a estacao! Sao baratos, deliciosos e super franceses! Nao tem porque nao experimentar!CroissantsEm qualquer petit dejeuner voces encontrarao os famosos croissants, so por curiosidade, o significado da palavra e Crescente, e este nome e por causa do formato da Lua! (assim como acontece no espanhol) Parece-se bastante com o Croissant daqui, mas a massa e levinha, e nao tem recheio. (so no Brasil mesmo que a gente poe recheio em tudo!) voce pode por geleia ou mel, manteiga, enfim, mas com frango com catupiry, nao tem nao! (Petit Dejeuner do brasserie "amiga" proxima ao ape que eu NUNCA lembro o nome!) O petit dejeuner geralmente tem croissant ou baguete com manteiga/mel, suco de laranja (jus de orange) que nao e natural, e daqueles de caixinha, sabe? e cafe creme, o nosso famoso cafe com leite! hehe Bem, me dei conta de que sao muitas coisas para contar, entao farei por partes, por hoje, ficam alguns classicos! Aproveitem para ver esse video, ele traduz exatamente as melhores coisas de viajar - Move, Learn, Eat - ficamos agora com o Eat Bonne Apetit!
A primeira coisa a se fazer para cair a ficha "estou em Paris" e ver a Torre Eiffel. Acho que todo mundo conhece a historia, nao? Ela foi construida por Gustave Eiffel em 1889,quase que ela foi desmontada depois de um tempo, mas devido a sua altura, tornou-se util as transmissoes de radio alem de se tornar um simbolo de Paris e da Franca. Dizem que os franceses nao a apreciam muito, Guy de Maupassant teria dito que so ia ao restaurante Julio Verne porque era o unico lugar da cidade do qual ele nao via a torre.. enfim, e inevitavel, todo turista fica encantado!! Ela e vista por quase toda a cidade, nao era pra menos, tambem, com seus 327 metros de altura, nem teria como nao ver!! Para ir ate la, a primeira opcao sempre acaba sendo procurar a estacao de metro que chega ate ela, e quando voce for ao mapa vera que tem a estacao mais proxima a Torre e a Bir-Hakeim, linha 6. Porem, minha sugestao e que nessa mesma linha, voce desca na estacao Trocadero - sem duvida, e o lugar que proporciona a melhor vista da Torre!!! E e tambem o melhor lugar para tirar foto: (Vista do Trocadero, durante o dia.) No verao, ela acende as 22h e e esse horario que comeca a escurecer, de tempos em tempos, ela muda o tipo de iluminacao. (Vista do Trocadero, a noite) Depois, voce pode tanto ir de metro ate a estacao proxima a base ou ir andando mesmo. Eu recomendo a caminhada, principalmente a noite!! Conforme voce vai se aproximando, ela fica ainda mais linda! E tambem, tem a passagem pelo Sena, e um caminho realmente muito encantador! (Concordam?) Particularmente, achei que subir na Torre nem e o mais legal para se fazer em Paris, mas, como todo bom turista, nao tem como deixar passar ne? Entao, tente fazer da melhor maneira possivel: primeiro, tente comprar o ingresso pela internet. Isso vai adiantar um bom pedaco de fila! Caso nao seja possivel, procure ir pela manha, (abre as 9h) ou entao, no finzinho do dia, depois das 20h, sao os horarios que tem menos fila. Existe a possibilidade de ir ate o 2o andar e tambem ate o Topo. Infelizmente, eu fui so ate o segundo andar. O valor varia conforme o estagio da Torre. Como eu tenho 23 anos, paguei 6,50 euros. Para ir ate o topo era 11,50. Se voce optar pelas escadas, e ainda mais barato, mas pela fila, creio que nao valha a pena, existe fila do mesmo jeito.Para mais informacoes: http://www.tour-eiffel.fr/teiffel/uk/Mas o legal mesmo, e apreciar a paisagem: caminhe pela Champs de Mars, se for de dia, pode aproveitar o sol - os europeus fazem isso, de biquini, inclusive! Se for a noite, leve um vinho e um queijo, sente-se na grama.. quando voce podera fazer isso sobre a luz de cerca de 20.000 lampadas? E incrivel. E enorme. E e e.. inexplicavel.Lembro bem que no meu primeiro dia em Paris fiz questao de ver tres coisas: a Torre Eiffel,
a Notre-Dame e o Louvre. E nos vimos. E fizemos tudo a pe! rs Foi cansativo, mas valeu a pena!!Reserve boa parte do dia para visitar ao Louvre. Em minha viagem, eu fui duas vezes, e como era verao, tivemos sorte: durante dois dias da semana - quarta e sexta - o museu ficava aberto ate as 21h, e depois das 18h era gratis para menores de 26 anos, mas quem tivesse mais de 26 pagaria apenas 6 euros! Ou seja, fui ao Louvre duas vezes e DE GRACA! Coisas que so a Europa faz por voce!Na primeira vez, apenas observei a arquitetura, molhei meus pezinhos na fonte, tirei foto das piramides e passeamos pelo Carrousel du Louvre. E uma especie de shopping que tem no piso subterraneo, tem umas lojinhas mais caras mas tem uma livraria incrivel onde eu comprei livros de arte por 2,00 e 3,00 euros!Voce pode fazer tudo isso sem pagar, porque nao e "dentro do museu"! (molhando os pezinhos na fonte! O calor e brabo, minha gente!) ( vista do Louvre vindo pelo Jardin des Tuilleres) (a piramide invertida: o Carrousel du Louvre e em torno dessa piramide) Depois, voltei ao Museu para visita-lo de fato. E muito grande e se perder e inevitavel. Tem mapas em todas as linguas (pra nossa sorte! sao poucas coisas em portugues por la) e este mapa te indica as obras mais famosas! Isso ajuda bastante porque e muita coisa e as coisas mais conhecidas nao ficam no mesmo lugar. Entao, fizemos o circuito "obrigatorio" do Louvre com as principais obras: (Ramses) (e grande...) (Achei fofo!) (Monalisa!!!) (Codigo de Hamurabi) (Eros e Psique) (joias da Coroa) (Venus de Milo) O que hoje e o Museu ja foi um Palacio, o Palacio do Louvre, que serviu de moradia por varias geracoes da monarquia francesa ate o reinado de Louix XIV que levou a familia real pra Versailles. A importancia historia do museu e inquestionavel. Ir a Paris e nao ir ao Louvre e uma heresia! Mesmo que voce nao goste de arte, pelo menos conheca a arquitetura, veja a Monalisa (e uma "quadrinho" pequeno e vc tem que disputar com milhares de japoneses para tirar foto mas e uma experiencia unica!) A minha segunda visita ao Louvre foi bem mais tranquila, me deixei surpreender por de repente encontrar um quadro famoso, ver um artista fazendo uma replica, enfim, passear sem ficar procurando tudo no mapa! Eu adoro museus, entao... sou suspeita! Como sempre, tudo se transforma as noite, e a paisagem fica ainda mais linda: E se vc quiser rir da minha cara, ve esse Video aqui do dia que vimos o Louvre iluminado a noite!
Texto da Mirelle do Blog "13 anos depois"http://www.13anosdepois.com/2012/02/flanando-no-inverno-de-paris.html No ultimo fim de semana, eu e mais cem mil pessoas fomos ao Rio de Janeiro com um objetivo: Rock In Rio. Mas ja que estavamos la, por que nao aproveitar a Cidade Maravilhosa, nao e mesmo? Creio que muitas pessoas que nao eram do Rio fizeram isso, afinal, a cidade que ja e bem movimentada normalmente estava ainda mais!So havia um problema: o superfaturamento!! Se por um lado, as promocoes de passagem aerea deram uma forcinha pra galera, a hospedagem estava um roubo! Hostels que tinham tarifa de 50r$ a diaria em quarto compartilhado estavam cobrando 150r$!! No final das contas, o ingresso para o festival era o mais barato de tudo!Bem, vou dar umas dicas de como eu fiz pra conseguir me virar nesses dois dias no Rio de Janeiro sem estourar o orcamento!Transporte: eu nao comprei passagens com muita antecedencia, entao nao achei valores nem horarios que compensassem saindo de Viracopos (campinas), entao optei por ir de onibus e voltar de aviao. E querem saber? A viagem de onibus foi bem melhor que a de aviao. Sem precisar de uma hora de antecedencia, poltrona confortavel, cobertor e travesseiro, espaco para esticar as pernas, sem a tensao de perder a bagagem. Viajamos durante a noite e mal percebi a viagem passar. Enquanto a volta de aviao teve atraso de uma hora e meia, mais o tempo de antecedencia para fazer check-in, esperar bagagem, enfim, levei muito mais tempo fazendo a viagem de aviao do que a de onibus. Logo, acho que devemos parar com essa visao de "viajar de aviao e chique e muito melhor" e considerar os nossos bons e velhos onibus para percursos nao muito longos (e claro que vc nao vai querer ir pra Bahia de onibus ne, mas ate o Rio de janeiro e tranquilissimo!)Para circular pela cidade, optamos pelos onibus - 2,60 tarifa - e em alguns casos, o taxi.Quanto ao taxi, cuidado para nao cair na malandragem carioca: existem empresas dentro da rodoviaria que te abordam e oferecem um servico com valor fechado, sem rodar o taximetro, o qual e muito mais caro do que se o taxista fizesse o valor justo. Entao, o certo e sair da rodoviaria e procurar os taxi regulares. Da rodoviaria a copacabana, custou 20,00. Ja para o aeroporto, foi bem mais caro. De Copacabana ao Galeao saiu 50,00 reais. Existe um onibus que eles chamam de "frescao" que faz esse trajeto, mas eu nao tinha tempo habil e como os horarios nao eram muito frequentes, achei melhor nao arriscar.Hospedagem: No Rio de Janeiro, a localizacao e tambem questao de seguranca. Por isso, e sempre bom optar pelos bairros da Zona Sul, que consequentemente sao mais caros. Gracas ao http://www.booking.com/achamos esse Hotel na ponta de Copacabana, Hotel Diplomata, que tinha um preco honesto e infraestrutura mais que suficiente para apenas dois dias. Saiu mais barato do que se ficassemos em um hostel com quarto compartilhado, a localizacao era proxima a Avenida Princesa Isabel onde tem grande circulacao de taxi e onibus.
Alem de um cafe da manha firmeza! Com certeza, em uma volta para o Rio de Janeiro, procurarei por ele novamente!Passeio turistico- Cristo Redentor: voltar do Rio de Janeiro sem uma foto com os bracos abertos embaixo do Cristo e como ir a Paris e nao ter fotos com a Torre Eiffel, certo? Na minha primeira vez ao Rio de Janeiro, eu era crianca, entao precisava voltar, fora que meus companheiros de viagem nao conheciam. Fomos logo pela manha. Para chegar ao Corcovado deve-se ir ao bairro do Cosme Velho (quem leu Machado de Assis? rs) assim que voce chega - seja de onibus, como foi o nosso caso, ou taxi - o assedio das cooperativas de van e incisivo. Eles fazem ofertas tentadoras em detrimento do tradicional trenzinho. Nao se iluda! No meu caso, por exemplo, teria sido a maior besteira. No trenzinho, eu pago meia entrada, com carteirinha de estudante, e quem tem cartao Itaucard tambem paga meia. Ou seja, um passeio que era pra ser 43,00 reais saiu por 21.50! Se voce nao tem a opcao de pagar meia entrada, talvez ate compense optar pela van por causa da rapidez e do ar condicionado, mas a subida de trenzinho e bem legal, tradicional, enfim, turistica! Vale a pena! Alem de ser bem organizado!La em cima, a vista e linda de morrer!!! Eu fiz a besteira de subir as escadas ao inves de usar o elevador, quase morri (mas a maioria das pessoas estava fazendo isso, fui na onda..rs), tem que ter paciencia para achar um cantinho pra tirar foto, mas vale muito a pena! E lindo demais! (Cliche!) (vista do trenzinho)(La em cima!) Alimentacao: Aceitamos a sugestao de um panfleto e almocamos por ali mesmo, apesar de ser proximo a um ponto turistico, o restaurante nao era absurdamente caro. Esquema self-service, cerca de 30,00 reais o quilo, para quem esta acostumado aos precos de Sao Paulo, esta tranquilo, nao? Proximo a pontos turisticos tudo e sempre mais caro, entao convem procurar algo aos arredores e encontrar algo mais em conta. Por exemplo, na lanchonete dentro da Estacao do Cosme velho, a cerveja custava 5,00 reais. A poucos metros dali, custava 3,00 com uma ambulante, ou seja.. cuidado para nao pagar valor feito para os gringos! rsPraia: Passamos a tarde na praia de Ipanema. O aluguel do guarda-sol saiu por 4,00 reais, as cadeiras tinham o mesmo preco. Mais uma vez, cuidado com a malandragem, em outra ocasiao no RJ, um amigo pagou 8,00 reais pelo guarda-sol, O DOBRO, porque deu pinta de turista. Sacanagem ne? Enfim, nada diferente do que acontece no litoral paulista tambem! E so uma atencao que sempre temos que ter! A praia e.. bem, precisa explicar? Pessoas bonitas circulando, um por-do-sol incrivel e a agua muito gelada mesmo debaixo de um sol de 40o graus! va entender!A noite: Bem, nao pudemos aproveitar muito a noite porque o dia foi longo! Cansaco de viagem, sol, passeio turistico, enfim, sao coisas que desgastam. Entao optamos por um quiosque a beira da praia mesmo (ruim ne?) um Quiosque
Brahma, em frente ao Copacabana Palace, a poucas quadras do Hotel. Choppinho, comidinha de boteco, pra fechar o dia com chave de ouro. Aqui, os precos eram um pouco mais salgados - uma porcao individual de escondidinho 19,90 e uma coxinha por 4,00 , para quem conhece os quiosques da Brahma, sabem que e assim mesmo a media de valores.Ainda faltou muita coisa para conhecer e mesmo assim deu vontade de largar tudo e passar o resto do ano no Rio de Janeiro! Oh, cidade linda, viu! A parte chata e so ter que aturar os cariocas... ;) brincadeiras a parte, espero poder voltar e passar bastante tempo!
Voltei para o Brasil dia 01 de agosto, depois de vinte dias incriveis!!!Muitas historias, muitas experiencias e muitas fotos depois, acho que tenho um repertorio razoavel para compartilhar com quem possa interessar. Se nao interessar a ninguem, pelo menos eu posso deixar registrada aqui a minha viagem! hehehehEu estive em Paris durante o verao.. isso e importante porque se voce for no inverno, e outro esquema! Minha viagem durou 20 dias, entao tiveram varios passeios que eu tentei fazer com calma, fiz outros que nao sao indispensaveis, por exemplo, pra quem vai ficar menos tempo. Enfim, tudo tem que se adaptar as expectativas de cada um. Eu tinha um objetivo: conhecer Paris! A vida parisiense, seus costumes, e seus pontos turisticos tambem, e claro! entao.. On y va?Vou comecar pelos preparativos para a viagem!Para evitar dor de cabeca, um bom planejamento e fundamental. Sempre tem algo que sai do nosso alcance, mas voce pode evitar algumas chatices, se se prevenir!Entao segue ai algumas dicas que eu aprendi nessa minha aventura! rsA bagagem: Evite excessos. Voce nunca sabe por onde vai ter que carregar essa mala, nas estacoes de trem e metro de Paris tem muitas escadas, e nem sempre ha elevador ou escada rolante. Entao, faca o possivel para ser uma pessoa compacta. E indispensavel ter um bom tenis, uma boa blusa de frio, protetor solar, guarda-chuva e uma mochila. Varie entre roupas leves e roupas mais quentes. O clima durante o verao e instavel: um dia, voce acorda e esta um solzao, calor de 30o, no dia seguinte pode ser que amanheca chovendo ou ventando, entao tem que levar roupas para essas mudancas de tempo. Nem adianta ter varias opcoes de sapatos, bolsas e etc.. e preciso selecionar o mais importante!! La, com certeza, voce ira comprar algumas coisas, entao, se for necessario, compre uma mala la mesmo. Eu comprei uma por 19,00 euros, ou seja, nao e caro, mesmo convertendo sai mais barato do que o que vc pagaria em uma mala aqui no Brasil.A melhor forma de conhecer uma cidade e andando. Logo, salto alto nao combina . O melhor mesmo e usar um bom tenis ou qualquer outro sapato confortavel. Caso role de sair a noite, voce pode optar por uma sapatilha ou sandalia rasteirinha. So recomendo usar salto se voce estiver disposta a pegar um taxi ou se morar/hospedar-se muito perto do lugar a onde for.Produtos de higiene basica - shampoo, sabonete, condicionador, hidratante, protetor solar - compre por la! Os precos sao bons e voce pode experimentar coisas diferentes!!! Havaianas! Sao otimas para um dia de calor e estao super na moda!!! Leve uma com certeza! =) Documentos: Todo cuidado do mundo com o seu passaporte! E o documento mais importante que voce tem fora do pais. Leve um outro documento de identidade para voce usar no dia a dia - habilitacao, por exemplo - e carregue apenas a copia do passaporte. Tenha em maos reserva de viagem de volta, carta da escola, reserva de acomodacao.. dessa forma, nao tera problema algum com a imigracao.Eu fiz