indicador da velocidade de processamento da informacao, o tempo de reacao representa o nivel de coordenacao neuromuscular, no qual os estimulos visuais, Auditivos ou tateis sao decodificados pelo corpo atraves de diferentes processos fisico-quimicos e mecanicos, os quais viajam atraves de vias aferentes e chegam ao cerebro como estimulos sensoriais. O tempo de reacao pode ser dividido em duas fases distintas, Segundo Christina e Rose. Na primeira fase, chamada de premotora ou pre-tensao, ocorre a decodificacao do estimulo ate o registro das primeiras atividades eletricas no musculo, realizada pelo sistema nervoso periferico; na fase chamada de motora ou tensao, as celulas musculares iniciam o processo de contracao Muscular ate os primeiros movimentos. Tecnicas de chuteNa sequencia da aula foram passadas as tecnicas de chute (com feedback), o primeiro chute giratorio foi o do Hapkido, o segundo o "an tchiagui" do Taekwondo e o terceiro do Muay-Thay. Todos eles com praticas em bloco. BeneficiosUm dos beneficios dessa atividade e o desenvolvimento de programa motor , quando praticada em bloco, pois conforme a pessoa continua treinando, avaliacoes e instrucoes sao as pecas basicas da informacao usadas para criar uma sequencia de movimentos do atleta (programa motor). O programa motor e criado sempre que praticamos uma habilidade. A memoria de tentativas anteriores e usada para repetir fisicamente a acao. Com pratica uma memoria clara e precisa da habilidade e formada. Depois da pratica em blocos "sequencia pratica na qual os individuos treinam repetidamente a tarefa (Schimidt e Wrisberg, 2001), e depois de criar um programa motor, com nossa pratica o individuo ja atingiria estagio das praticas randomica, na qual ja atinge um certo estagio de movimento no qual ja nao precisa repetir varias vezes a tarefa. O que tambem ocasiona um gasto menor de energia, de tempo melhor percepcao do ambiente ao redor, ou seja, melhor percepcao espacial.Teoria da Programacao MotoraIndica que o movimento acontece devido a programas motores que sao ativados por processo central e estimulo sensorial, assim pode ocorrer na ausencia de uma acao reflexa. Consciencia temporal Consciencia temporal esta intrinsecamente relacionada com a coordenacao de varios sistemas musculares e mobilidades sensoriais. Os termos coordenacao de olho mao e olhos pes tem sido utilizados para se referir a Inter-relacao desse processo. O individuo com dimensao de tempo bem desenvolvida e aquele que nos referimos como alguem bem coordenado. Alguem que nao tenha estabelecido totalmente e frequentemente chamado de desajeitado ou desastrado. Tudo que fazemos possui o elemento chamado tempo. Ha um ponto inicial e um ponto final, e assim como o minuto, ha um espaco de tempo medido entre esses dois pontos. E importante que as criancas aprendam a funcionar eficientemente na dimensao do tempo assim como na dimensao do espaco. Um sem o outro nao pode desenvolver o potencial total.Aula 2Teste de TransferenciaFizemos a chamada "luva" que e quando a aluna poe suas tecnicas aprendidas em pratica, mas com um oponente, no caso da luva diferente da luta nao e uma competicao para apontar o vencedor, mas sim para por em pratica o que foi aprendido.Obs.: deixamos a luva de maneira, mas