1escolha uma cor p suas unhas 2com a ajuda de uma fita adesiva para cobrir a area q naun ira ser pintada pela segunda cor ,com isso escolha outra cor e pinte a area amostra 3faca os coracoeszinhus na unha e ta prontinhu!!!(como fazer os coraceos primeiro faca duas bolinha uma do lado da outra depois uma outra no espaco entre elas so que mais pra baixo ae e so prencher o espacoestre elas) minha unha esse esmalte e da colorama nutriverniz unhas mais fortes cor : elemento... Muita gente me pergunta como faco para deixar as unhas forte e compridas bem pra maioria das pessoas falo q e so deixar elas sempre com esmalte mais naun e simples assim: primeiro vc tem que lichar sempre e importante tambem evitar a longo prazo o contato com a agua depois e so mante-las sempre com algum tipo de esmalte e no minino 2 dias por semana e importante deixa-las sem o esmalte(sem a base)e isso faz com que elas respirem e fiquem mais saudaveis ... Nova moda em esmaltes veja o exemplo abaixo:sao os esmaltes craquelados passo a passo unhas jornalzinho1oescolha uma cor de sua preferencia para as unhas2pege um pedacinhu de jornal e mergulhe no alcool3esfrege gentilmente com o dedo sobre o jornal (na unha) e esta pronto!!! unhas 3D lindos esmaltes super na modaa.. 1pinte toda a unhas com uma cor de sua preferencia 2faca as listras como quiser 3finalize com um verniz e esta prontinhu !!! Unhas codigo de barras1 passo escollha uma cor de sua preferencia para colocar na unhas (depois de pintadas deiche secar)2escolha a cor do codigo (eu prefiro preto)e faca listrinhas na horizontal (algumas maiores que as outras ) e nao se esqueca de deixar espaco para os numeros ou letras de sua preferencia 3 finalize com um verniz e esta prontinhu.!!! Esse programa e um sucesso! Confiram!!http://www.youtube.com/watch?v=LAnnb1grndI E se eu soubesse exatamente o alimento que preciso consumir para "nutrir" o meu DNA e prevenir doencas? e se eu usasse o polivitaminico especifico para as minhas deficiencias programadas pelo meu patrimonio genetico? E se eu soubesse que preciso comer couve e nao alface para melhorar meu sistema antioxidante? sera que seria mais facil comer salada todos os dias, uma vez que priorizo o que realmente necessito?? Se metabolizo com mais facilidade carboidratos, sera que a minha dieta de emagrecimento ou ganho de massa muscular precisa exorcizar todo e qualquer paozinho??? Gluten, lactose, preciso realmente tirar da minha alimentacao??? E o meu termogenico aditivado em cafeina vai acelerar meu metabolismo ou sobrecarregar meu coracao???Ufa!!! precisando de respostas????GenoDiet, a dieta que seu DNA precisa!!!!Agende sua coleta de material genetico (sem agulha) e consulta!!!!Nutricionista Karla Pinheiro, coordenadora GenoDiet Brasil Materia para Jornal O Estado- O futuro chegou! Minha participacao para Programa Nacional Sempre Bem- Rede Tv. Como montar um excelente cafe da manha! https://www.youtube.com/watch?v=0M9PTwMnurM Esse programa e um sucesso!!!! Satisfacao garantida! Confiram o video :) E o sonho da barriguinha sequinha...Eliminar gordura abdominal nao parece ser tarefa facil paraninguem....Muitas vezes conseguimos baixar o ponteiro da balanca, asroupas ficam mais