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Nao sei exatamente em que momento comecei a despertar. So sei que comecei a ouvir o chamado da minha alma e a querer desenhar uma vida que passe por ele. A assumir a intencao de acordar a cada manha sabendo para o que estou levantando e comprometida com isso, seja la o que isso for, porque, definitivamente, cansei de perambular pelos dias sem um compromisso genuino. E comecei a gritar por liberdade de uma forma que me surpreendeu.Antes eu tambem gritava, mas o medo sufocava o grito para que eu nao me desse conta do quanto estava presa. Nao sei exatamente em que momento comecei a despertar. O que sei e que nao quero aquele sono outra vez. Quando nao souberes se tu es tu ou se o teu reflexo no espelho es tu, quando nao conseguires distinguir-te de ti, olha para o fundo dessa pessoa que es e imagina o que aconteceria se todos soubessem aquilo que so tu sabes sobre ti.o meu medo nao me deixa sair desse emaranhado sem fim que se tornou os dias lado a lado com a minha indecisao, com a confusao dos sentimentos obsoletos em mim. quero ser um pouco sol, mas quero ser tambem um pouco mar. Querido amor, Imaginei como seria se fosses assim, igual a tudo, identico a todos. Imaginei como reagirias as coisas banais, como falarias em situacoes desprevenidas ou embaracosas. Imaginei como observarias o mundo quando rodeado de gente igual ti. Imaginei como te sentirias quando olhassem para ti ao passares, talvez gostasses, talvez nao. Imaginei-te de mil e uma maneiras, em inumeras situacoes , imaginei-te de todas as formas, com todos os feitios. Imaginei-te, sempre, igual a tudo. E cheguei a uma conclusao:- Se tu fosses assim, eu nao iria gostar nem metade do que gosto de ti! Irias ser tao semelhante, irias ser alguem tao trivial, tao prescindivel. Mas olha so: es o contrario de tudo isto , es a abreviatura de todas as minhas palavras e a ilusao de todos os momentos. Es a transparencia de uma existencia selvagem e a amostra da liberdade pura. Es tu! Ouve-me bem. Tu es de outra especie , vieste de outro mundo? Es tao diferente. Trazes a marca da expressao e da paixao. Es apenas tu proprio , e sabes se-lo tao bem !Pra finalizar, amo-temesmo com a minha cara emburrada. somos nos, com os nossos passos, que vamos fazendo o nosso proprio caminho. Ha quem corra demasiado depressa e perca a alma no trajeto, ha quem mude de ideia e arrisque um atalho, ha quem nao saiba escolher a melhor direcao quando chegar a uma encruzilhada, ha quem deixe pedras pelo caminho para nao se perder, se por acaso precisar voltar atras.Nao sei que especie de caminhante sou, para onde vou, nao sei... Pode ser que um dia acorde com uma luz nova, uma forca desconhecida que traga coisas boas... Sei que ha uma forca estranha que me faz correr para determinados caminhos que, muitas vezes, nao me e permitido interferir no destino e nem mudar o curso da
O silencio tem essa faceta:a de conter a fala.Porque no fundo,nada (verdadeiramente) cala.Mesmo os mares mais mansostem esse impeto de revelar-se em meio ao nada. Eusigo coletandoos cacos que restarama beira da estradae volta e meiaflores que nascema beirano calor do asfaltoSigocolecionando obrasincompletasde bebados atordoadose poemasde autoresdesconhecidosVagopor caminhos obscurosa sombra dos moribundose dos marginaisque nada tememque observame vigiam a noitecom atencaocomo euSigosem rumofragmento do nao acabadosem saber por ondee porque vouassim como tantoscom o caminhoa certeza unicade um ser errante Felicidade =) - Sim, o ano vem ao fim, e sim a vida me deu outra rasteira, MEU ULTIMO Anfitriao foi embora com papai do ceu... legal ne ? :s NAO!Ano complicado, doencas que nunca tive, conheci pessoas ruins, familias em conflitos e tal.. dia 2 de setembro Tia Francisca nos deixou, com lembrancas e historias inesqueciveis ... 20 dias depois, Deus resolveu levar meu avo materno ... Presente, forte, genioso, teimoso, porem MEU avo.. Ai agente pensa assim: "Acabou, ne? O ano esta ao fim e ja chega!" So que a vida entende isso como um desafio (e nao era! mesmo!) Entao, meu avo paterno tambem nos deixa, com sentimento de leveza, saudades, maturidade, decisao... - Apesar de muitas murmuracoes, (Sim, eu confesso, eu murmurei) perguntei o porque disso tudo comigo, e porque eu passar por tanta dor e sofrimento.. Nao obtive respostas claras, mas quando pensei estar sozinha, ganhei agua no deserto, sombra fresca do sol, e nao! Deus nao me livrou das dores, nem do sofrimento! Mas hoje estou mais forte, mais sabia, mais compreensiva e ele falou comigo! Sim ele falou!- Resposta de tudo: Nao ha resposta de "o porque" , ate porque os planos de Deus nao e pra ser compreendido por mim!Mas ele me ensinou: _Voce acha que um pai que te ama e que protegeu todos esse anos, e nunca te abandonou, te daria uma cruz maior que voce? Uma dor insuportavel para seus ombros? NAO! Se ele me deixou passar, e porque ele confiou que eu passaria... E olha so! Deus sempre tem razao!Entao, quer dizer que voce superou e esta tudo bem? LONGE DISSO! - So quero mostrar, que mesmo chorando durantes noites, intercalando entre solucos, oracoes, eu nao desisti, e nao vou! Estou co m a certeza, que no final, mesmo que no final de TUDO! Vai ter valido a pena, cada lagrima ... Deu eu te amo, me perdoa se duvido de voce, mas sou pequena, indefesa, imatura... Amen. - Ja passei por tantas tempestades, que nao e qualquer chuvisco que vai me derrubar ... Matando um leao por dia, tem dias que dois ou ate mais, mas pra quem nao esta sozinho, nada disso e impossivel - Obrigado meu Senhor, porque voce e pai, e nao me abandona! - Fiquei tao xateada hoje, de saber que tem gente que nao me acha "legau" , #SQNUNCANE! hahaha ... ' pera, o legau do povo, hoje em dia e o "normal", que e a mesma coisa do "igual" ? kkkkkkkkkkkkkkkkkkk ta doido, ne?- aii eu seria , tipo assa monas, sem personalidade
e ideias proprias ? taa ... e tipo assim, usar todas as roupas da moda, sem customizar ?; e dancar "bigode grosso"; e falar as girias que elas usam; e o piorrr ... ter o mesmo pensamento inutil, e infantil ? EEEEEEEEH? entao , nao quero nao, to bem assim E pra quem achar ruim , so um papo, pessoas normais, nascem e morrem todos os dias , PESSOAS DIFERENTES , ou como vcs chamam "estranhas", "malucas" e talls ... FAZEM HISTORIA, ESCREVEM HISTORIA E DEIXAM HISTORIAS ... Que os normais leem para seus filhos normais ... pra tentar a vida "normal" mais interessante! #tresbjs #vivaadiferenca #vivaapersonalidade #vivaacultura #vivaadiversidade
" Quando o coracao esta cheio, ele transborda pelos olhos " - Por Edilaine Alves Hoje eu descobri que tenho que parar...Parar de me culpar pelos erros dos outros ;Parar de me preocupar com oque as pessoas vao achar de mim;Parar de me fazer de forte , e me deixar ser fraca so um pouquinho;Parar de reprimir meus sentimentos, e deixar a alma se expressar;Parar de ter "reputacao a zelar" , e permitir meu corpo, e minha boca gritar;Parar de viver pros outros, viver so pra mim, so a minha vida!PRECISO PARAR !TENHO QUE PARAR! E principalmente, tenho que parar de adiar ... porque na vida, eu tenho que CONTINUAR ...(Edilaine Alves)- Desabafo total :) Criacao minha galera , espero que tenham gostado!#kisses #XOXO Senhor Deus , obrigado! Por escolher , dentre todas as mulheres, a mais forte, sensivel, esperancosa, cuidadosa e amorosa mae pra mim ... Voce podia ter me colocado em qualquer utero, porem escolheu o melhor deles, pra ser MINHA mae, minha estrela guia e protetora. E hoje papai do ceu, e todos os dias venho te agradecer, por tamanho presente! A mae, que tenho que dividir, com tantos filhos, mas que tambem e minha! ... Hoje tambem nem e dia do amigo, mas ainda tenho que agradecer , a minha melhor amiga me gerou! Olha que ironia do destino! Melhor dizendo: Olha que dedinho de Deus nisso!-- Pausa pra emocao... choro um pouquinho, so de lembrar, que durmo e acordo perto, da pessoa que mais me ama no mundo, e que eu mais amo tambem! Aproveitando a oracao, Deus, cuida dela pra mim ?Ha, ta cheio de mamae, por aqui, saiam abencoadas em nome de Jesus! Parabens!AMO VOCES XOXO <3 Uma Amiga ...Eu tenho uma amiga, e ela nem sabe... Quando posso converso com Deus sobre ela...Ela esta lendo este poste, e so por isso resolvi me abrir ...Bonita, simpatica, inteligente e FORTE, isso mesmo! Muito forte!Ela nao sabe, mas eu conheco os problemas dela de perto, e passo por alguns parecidos, vejo nos olhos dela, cansados como hoje, que e dificil ter tantos problemas, e nao compartilhar, mas ela ta certa! Nao devemos confiar em qualquer um, e ela nao consegue contar com alguem que nao seja Deus...... As vezes penso assim, que sei la ne, ela podia olhar minha alma, ate porque quando ela me olha tenho essa impressao, mas tenho quase certeza que ela tem esse super poder...Me sinto parecida com ela, porque ambas temos vidas dificeis, problemas que nao estao ao nosso alcance resolver, e olha que engracado, eu a amo sem motivo algum!Todos gostam de vir aqui e ler coisas normais, que pensamos e so eu falo, ne? rsEntao esta ai!Pra minha surpresa, e mais um final feliz dessa vida triste, recebi uma mensagem dela, dizendo que me considera uma amiga, ela nao leu meu post, porque ela nao e vidente, mas ainda que a vida dificil, triste, e as vezes insuportavel,Deus manda sombra no deserto, e amigos nas distracoes... Voce que sabe ser amigo, fale que os amam!PS: Papai, Deus, te peco
em nome do seu Filho, Jesus: Faca sua vontade na vida dela, mas mostre sua presenca em todo tempo, nao quero que ela se sinta so... Deixe que ela cresca nas adversidades, mas que nunca falte pelo menos um motivo pra sorrir.. Nos tres Deus, sabemos que tudo esta dificil, que choramos todas as noites, entao te peco que ouca nossas oracoes, e nos torne mais fortes... Amen!
" Ja me sinto forte, ao acordar todos os dias e enfrentar a maldade humana, sou mais forte ainda ao entender o sarcasmo, a perversidade , e passar por cima, sorrindo... Tem gente que realmente pensa que "ser forte", e matar um leao por dia, engano seu, meu amigo, ser forte, mesmo? e sorrir pro sarcasmo, ser gentil com o deboche, ser atencioso com a falsidade, ignorar a maldade humana... Entao, voce e forte? Antes de mais tudo , ser forte e insistir em plantar um jardim em cima de uma pedra...Impossivel ne? Ate pode ser , mais eu aprendi que ser forte, tambem e acreditar que ate o impossivel e possivel nas maos da pessoa certa ... 10...15...20 anos! Assim, "sendo forte" , tendo fe ...E acreditando no impossivel, porque pra ser forte, a minha fe me move. " As pessoas poem a culpa de toda maldade no capeta... Nao e defendendo ele nao, mas serio mesmo, voce faz isso porque expulsar demonio, hoje, ta mais facil que tratar o seu carater... Falei pouco, mas falei serio! Feliz ano novo! #XOXO O Soccer Camp Feminino #DonasdaRua foi criado com o objetivo de criar uma experiencia de futebol feita especialmente para as meninas.Durante 4 dias, meninas de 06 a 18 anos participarao de atividades dentro e fora de campo, sempre embasadas no futebol, mas tambem com foco nos aprendizados de genero e empoderamento feminino.Essa campanha tem a meta de tornar o evento mais democratico e acessivel.O dinheiro aqui arrecadado ira viabilizar a inscricao de meninas carentes no Soccer Camp.Quanto mais doacoes, mais meninas!Faca parte desta causa!Ajude-nos a transformar esse sonho em realidade! O DESAFIO No Brasil, 49% das meninas abandonam a pratica esportiva quando entram na puberdade.Desde a infancia, enquanto os meninos sao incentivados a serem ativos, corajosos e aventureiros, a maioria das meninas e levada a seguir os moldes de princesa - bela, recatada e do lar. Mas quem foi que disse que precisamos seguir esses padroes? A SOLUCAO Nos acreditamos no esporte como uma ferramenta poderosissima de transformacao social!Meninas que praticam esportes aumentam sua autoestima, suas notas na escola, suas habilidades de relacionamento e lideranca, alem de reduzir os riscos de osteoporose, de gravidez indesejada e de envolvimento com drogas. O esporte traz autoconhecimento. Meninas que sabem o que sao e o que querem sao mais capazes de tomar suas proprias decisoes e de forma consciente. PRECISAMOS INCENTIVAR O ESPORTE FEMININO!Mais informacoes >>> https://partio.com.br/projeto/soccer-camp-donas-da-rua/ A capixaba Gabi Zanotti fechou o ano com chave de ouro. Apos ficar de fora da convocacao da selecao brasileira que disputaria a Rio 2016, a meia-atacante apagou a decepcao olimpica com o titulo de campea da Super Liga Feminina Chines (CWSL). A jogadora, natural de Itaguacu, ajudou o Dalian Quanjian a chegar ao primeiro titulo de sua historia na noite deste domingo (manha aqui no Brasil). A equipe conta ainda com outras duas brasileiras, Debinha e Fabiana, que estiveram defendendo a selecao brasileira feminina na Olimpiada do Rio.Foto: Reproducao / InstagramO Quanjian ja poderia ter garantido o titulo com algumas rodadas de antecedencia, mas apos
liderar praticamente toda a competicao, tropecou nas tres ultimas rodadas (duas derrotas e um empate) e acabou vendo o poderoso Shangai ultrapassa-la na penultima rodada, ficando com um ponto atras das atuais bicampeas.Para chegar ao inedito titulo, as meninas do Quanjian precisariam vencer Jiefangjun neste domingo e ainda torcer por um tropeco das rivais frente ao Beijing. E foi exatamente essa combinacao que aconteceu. Enquanto o Dalian venceu por 2 a 0, com direito a gol da atacante Fabiana, o Shangai acabou empatando em 1 a 1 com o time da capital chinesa, em casa.Depois de um primeiro tempo sem gols, a atacante brasileira Fabiana abriu o placar para o Dalian aos 19 minutos da segunda etapa. Aos 34 minutos, a chinesa Wang Shuang ampliou a diferenca. Depois, foi so esperar a confirmacao do empate do Shangai para comemorar a conquista.Foto: ReproducaoApesar de estar atuando mais recuada, como volante, Gabi encerra sua primeira temporada na China com nove gols marcados em todas as competicoes disputadas. O titulo tambem coroou uma campanha quase perfeita do Dalian, que terminou a CWSL com o melhor ataque (29 gols), e melhor defesa (apenas 7 sofridos). A conquista colocou um freio na sequencia de titulos do Shangai, maior campeao chines da historia, com 11 conquistas.Este post foi visto antes aqui.
Por Blog do PaulinhoCandidato unico, Mauricio Galiotte foi eleito presidente do Palmeiras, sob aprovacao oficial de todos os grupos politicos (nos bastidores, nem tanto), do antecessor, Paulo Nobre, e aval de quem realmente da as cartas no clube, o ex-presidente Mustafa Contursi.Os desafios, apesar do titulo brasileiro que sera conquistado nas proximas horas, nao e pequeno.Evitar aporte financeiro do mecenas Paulo Nobre (que nega a fama, hoje, em entrevista a FOLHA) e obter recursos sem endividar o clube e o maior deles.Ha ainda a gestao das parcerias com a WTorre e a empresa de emprestimos.A construtora, enrolada com a Lava-Jato ja foi devidamente enquadrada pelo ex-presidente, apos vitoria na disputa de arbitragem, porem existe ainda a necessidade de faze-la cumprir as obrigacoes previstas neste evento, que obrigara Walter Torre, que sequer pagou ainda os emprestimos que garantiram a obra da Arena, a retirar do bolso valores que, saudavelmente, nao possui.Nao sera nada facil.Encontrar um comprador idoneo para o estadio, compromissado com os investimentos, talvez seja a melhor solucao.Com a emprestadora de dinheiro, a dificuldade sera, que na verdade trata-se de necessidade (para o bem do clube), mante-la fora da gestao do futebol, limitando-a aos espacos comerciais pagos conforme previsto em contrato.Por fim, montar uma boa equipe para a disputa da Libertadores (a atual, mediana, nao daria feio, mas sem Gabriel Jesus a qualidade caira), que alem de resgatar a possibilidade de conquista importante, se bem trabalhada, sera geradora de recursos essenciais aos caixas palestrinos. A CBF apresentou oficialmente Emily Lima como nova tecnica da selecao brasileira feminina de futebol. A ex-treinadora do Sao Jose-SP assume o lugar de Vadao, que encerrou sua passagem pelo cargo na ultima terca-feira apos pouco mais de dois meses no comando. A nova comandante ja teve passagem pela selecao sub-17. A nova comandante afirmou que aposta em Marta e Cristiane por mais quatro anos e ira conversar com Formiga para que nao se afaste da selecao brasileira. - Eu ainda acredito que a Marta consiga ficar nesse ciclo de quatro anos e a Cristiane tambem. A Formiga tambem apostaria, mas ela vai estar com 42 (tem 38 atualmente). Pelo que eu conheco dela. Ha 20 anos conheci ela e ela continua jogando da mesma maneira. Vou conversar com ela. Eu apostaria que ainda podemos trabalhar juntas nesse ciclo. Acredito muito nessas meninas mais novas. Apostar na renovacao, mas com cautela e calma - afirmou.Anunciada como uma das 10 finalistas a melhor do mundo pela Fifa nesta quinta, Marta recebeu diversos elogios de sua nova treinadora, que destacou que ela sera muito bem aproveitada no novo ciclo.- Falar o que da Marta? Nao tem o que falar. Cinco vezes melhor do mundo, uma atleta completa, onde nos nunca tivemos dentro do nosso pais. Nos tivemos outras atletas que destacavam, mas eu vejo a Marta como uma atleta completa. A gente tem que aproveita-la muito bem aqui dentro da selecao dentro desse novo grupo de trabalho.Ela comentou que ja desejava ter um contato com o tecnico da selecao masculina, Tite, e que agora esse momento ficara mais facilitado por
estar trabalhando tambem na CBF.- Uma das perguntas que fiz ao presidente e se eu poderia trocar ideias com Tite. Eu ja havia pensando nisso quando ele estava trabalhando em clube. Gostaria de estagiar com ele, trocar ideias. Hoje mais proximo eu espero que isso aconteca, pois vai engrandecer muito meu trabalho. Admiro demais o Tite como pessoa e como profissional.Emily ressaltou sobre o ineditismo de uma mulher comandando a selecao principal feminina. Ela assegurou que a questao nao e ser mulher e sim ter capacidade para o cargo.- Nao acredito que o futebol mude com mulher ou sem mulher. A gente precisa estar capacitado. Vou ter uma relacao diferente com as meninas. Ja fui atleta e tive dificuldade de passar informacoes para meus treinadores e para mulheres tecnicas tive mais facilidade e me senti mais tranquila e aberta para a troca de ideias. A unica mudanca seria fora do campo mesmo. Propus ainda uma coaching esportiva ao presidente e isso seria importante e ela seria mulher. Ajudaria no desenvolvimento do trabalho - afirmou Emily em coletiva.Foto: Cintia BarlemSobre esquemas taticos, a nova tecnica deixou bem claro que a ofensividade sera algo importante em seu time. Ela, no entanto, assegurou que nao provovera grandes mudancas e constantes, pois busca um modelo de jogo que so sera assegurado com sequencia.- Eu venho para ca com uma missao de fazer tudo diferente do que vivi durante 25 anos no futebol. Vou trazer o melhor e mais moderno para a CBF. Vou pensar o modelo que vou utilizar porque no clube eu me adaptava ao que tinha. Vou procurar fazer um esquema ofensivo, com duas linhas de quatro. E melhor nao inventar para termos um padrao. Modernizar ao maximo o que eu conseguir. Gosto do jogo apoiado, aproximacao. Temos que nos atualizar. Busco informacoes do futebol da Europa que acho o mais moderno.A selecao permanente ainda nao tem prosseguimento garantido. Questionada sobre o assunto, ela afirmou que o assunto esta sendo estudado, mas nao e algo a ser decidido no atual momento.- Nos estamos estudando muito sobre a selecao permanente. Esse e um assunto que vamos priorizar um pouco mais para frente. A selecao permanente vai ser nosso passo seguinte. O primeiro desafio de Emily sera o Torneio Internacional de futebol feminino em Manaus, em dezembro. Inicialmente, Vadao seria o treinador ate o encerramento do ano e comandaria o grupo na disputa. O presidente Marco Polo del Nero, no entanto, optou por ja dar uma competicao oficial para que a treinadora possa testar opcoes e encontrar o melhor formato para seu trabalho. O Brasil estreia dia 7 de dezembro diante da Costa Rica. Depois tera pela frente Russia, dia 11 de dezembro, e Italia, dia 14.Este post foi visto antes aqui.
E teve ate "polica" na gravacao do video, hein!!! Veja os jornalistas esportivos que eu mais gosto. Se voce concorda ou nao concorda, deixe aqui nos cometarios.Para se inscrever no canal, clique AQUI! Marta voltou a figurar entre as melhores jogadoras do mundo. Apos ficar fora da relacao final em 2015, a brasileira foi selecionada pela Fifa entre as dez concorrentes ao premio de melhor jogadora do planeta em 2016. Da lista, divulgada nesta quinta-feira, sairao tres finalistas, a serem anunciadas em 2 de dezembro. A vencedora sera conhecida na cerimonia de gala da Fifa no dia 9 de janeiro, assim como os escolhidos nas demais categorias.Foto: Fernando Donasci / ReutersMarta e a unica integrante da selecao brasileira, que chegou as semifinais nos Jogos do Rio , na lista da Fifa. Entre outras concorrentes, ela vai brigar pelo premio com a americana Carli Lloyd e as alemas Melanie Behringer, Sara Dabritz e Dzsenifer Marozsan, campeas olimpicas no Brasil em agosto. A goleira Hope Solo, afastada da selecao americana apos a eliminacao no Rio, nao esta na disputa desta vez.Ate ficar fora da briga no ano passado, consequencia da campanha ruim do Brasil no Mundial do Canada, a camisa 10 esteve 12 vezes seguidas entre as indicada. Ela e a maior vencedora da premiacao, com cinco trofeus, alem de tres segundas colocacoes e dois terceiros lugares. A ultima conquista da atacante do FC Rosengard no premio aconteceu em 2010, quando chegou a defender o Santos. O vencedora sera decidido de acordo com uma combinacao de criterios: 50% nos votos de capitaes e treinadores de todas as selecoes do mundo. A outra metade sera a somada entre o voto popular (25%), alem de outros 200 jornalistas que serao escolhidos em todos os seis continentes, fechando os outros 25% restantes. As votacoes comecam no proximo dia 4 de novembro e serao encerradas no dia 22. Fifa e Bola de OuroDe 2010 a 2015, a Bola de Ouro foi organizada pela "France Football" em parceria com a Fifa, levando em conta os votos de jornalistas de varias partes do mundo e dos capitaes e tecnicos das selecoes nacionais. Sem acordo, entidade que toma conta do futebol mundial e a revista voltarao a fazer eleicoes separadas.Foto: Reproducao / FifaConfira abaixo as dez finalistasCamille Abily (Franca / Lyon)Melanie Behringer (Alemanha / Bayern de Munique)Sara Dabritz (Alemanha / Bayern de Munique)Amandine Henry (Franca / Portland Thorns)Saki Kumagai (Japao / Lyon)Carli Lloyd (EUA / Houston Dash)Dzsenifer Marozsan (Alemanha / Frankfurt / Lyon)Marta (Brasil / Rosengard)Lotta Schelin (Suecia/Olympique Lyonnais Rosengard)Christine Sinclair (Canada / Portland Thorns).Este post foi visto antes aqui. Durante sua apresentacao oficial como treinadora da selecao brasileira feminina de futebol, Emily Lima falou sobre treinar times masculinos. "Quando estava fazendo o curso de tecnico da CBF recebi um convite do tecnico do Sao Jose dos Campos para fazer junto toda a preparacao para a Copinha (Copa Sao Paulo de futebol junior). O Guilherme me convidou e seria a primeira vez que eu iria ter essa experiencia com homens. Isso ja era uma ideia que estava tendo. Nao de sair