Pois e...Muitas vezes, nao e a falta de apetite sexual que impede contato tao intimo, e sim a preguica ou cansaco. Mas fazer sexo e como fazer atividade fisica: por mais cansados que estejamos, se iniciarmos, o corpo relaxa, se entrega, e a satisfacao e imensa (nao e brincadeira, em ambos os casos e igualzinho).Entao li em uma revista e decidi compartilhar, pois concordo plenamente:relaciono os 4 motivos para te ajudar a vencer a preguica (no caso do sexo) que 1- ELEVA A AUTOESTIMA: sentir-se desejada faz muito bem ao ego e deixa o casal mais proximo e cheio de intimidade (nada melhor que saber que nosso/a parceiro/a nos deseja); 2- RELAXA: a pratica sexual leva ao relaxamento e ainda ajuda a dormir (principalmente os homens rs); 3- FORTALECE OS MUSCULOS: convenhamos, na hora H, o casal criativo faz muita flexao e elevacoes; 4- AUMENTA O CONTROLE DA BEXIGA: os movimentos realizados durante a relacao fortalecem os musculos da regiao pelvica, o que auxilia a controlar melhor o fluxo da urina (resumindo: ajuda a evitar que, com a avancar da idade, nao facamos xixi nas calcas quando tossimos ou espirramos).Apesar de apenas 4 beneficios terem sido publicados no artigo da revista, sabemos que ha muitos outros.Entao, meu bem, RELAXA e G... Apos varios adiamentos, fui fazer os exames ginecologicosrotineiros: MAMOGRAFIA, ECO MAMARIA E ECO PELVICA.Surpresinha, um cisto no ovario.Na verdade, nao fiquei preocupada, pois e comum mulheresapresentarem esse problema entre 20 e 35 anos (concordo...ja tenho 44).Ainda nao mostrei os exames a medica, mas decidi me informarum pouco mais.O cisto ovariano e umabolsa cheia de liquido que se forma dentro ou ao redordo ovario. Qualquer foliculo ovariano que apresente diametro maiordo que dois centimetros, recebe a classificacao de cisto ovariano. Eles podem ser benignos ou malignos e nem semprenecessitam de tratamento. Geralmente nao apresentam sintomas, portantoapenas exames podem constata-los. Entretanto, alguns necessitam de tratamentocirurgico para sua remocao.As causas dos cistos nos ovarios nao saototalmente esclarecidas, mas se sabe que as alteracoes hormonais podemestar relacionadas a eles.O cisto no ovario nao causa infertilidade, mas a mulher pode ter dificuldadeem engravidar devido as alteracoes hormonais. Com o tratamento, os cistostendem a diminuir ou desaparecer fazendo com que a mulher retorne ao seu ritmohormonal normal e facilitando a fertilizacao.Tiposde cistos no ovarioExistem dois tipos de cistos ovarianos e suas subdivisoes, que sao os cistosfuncionais (fazem parte do processo normal de menstruacao) e os cistosdermoides.Cistos FuncionaisCisto folicular: e o mais comum. Se forma quando nao ha ovulacao ou quando o ovulo nao sai do ovario durante o periodo fertil, resultando em seu crescimento (o cisto). Normalmente sua formacao ocorre durante a ovulacao e pode alcancar o diametro de 5,8 centimetros. Apresenta parede delgada preenchida por fluido claro. Sua ruptura pode ocasionar forte dor no lado do ovario em que apareceu. Essa dor aparece durante o ciclo menstrual, durante a ovulacao. Geralmente, este tipo de cisto nao gera sintomas, desaparecendo sozinho dentro de meses.Cisto de corpo luteo: se forma apos a liberacao do ovulo, transformando-se no corpo luteo. Se a mulher nao engravida, ele regride desaparecendo sem