thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
joelho e o tendao patelar. Esse liga a patela a tibia. Acima da patela temos o tendao patelar que une o musculo quadriceps a patela. Os musculos isquiotibiais na parte posterior da coxa tambem tem tendoes que passam posteriormente ao joelho inserindo-se em uma regiao denominada de pata de ganso (regiao Antero medial da tibia). Estes tendoes sao por vezes utilizados como enxertos para substituir os ligamentos cruzados no joelho.MusculosO mecanismo extensor e o motor que impulsiona a articulacao do joelho e permite-nos caminhar. Ele localiza-se na frente da articulacao do joelho e e composto da patela, o tendao patelar, tendao do quadriceps, e os musculos quadriceps. Os quatro musculos quadriceps na frente da coxa sao os musculos que seguem-se atraves do tendao do quadriceps ate sua insercao na patela.NervosO mais importante nervo do joelho e o ciatico na parte de tras do joelho. Este grande nervo viaja para a perna e pe, fornecendo sensacao e controle muscular. O nervo divide-se um pouco acima do joelho para formar o nervo tibial e do nervo fibular. O nervo tibial continua para baixo a parte de tras da perna, enquanto o nervo fibular viaja ao redor da parte externa do joelho e na frente da perna e pe. Ambos os nervos podem ser danificados por lesoes ao redor do joelho.Vasos Sanguineos A arteria poplitea e veias popliteas sao o maior suprimento sanguineo para a perna e pe. Se a arteria poplitea esta danificada e necessario seu reparo imediato pois sem ela e muito provavel que a perna nao seja capaz de sobreviver. A arteria poplitea transporta sangue para a perna e pe. A veia popliteas transporta sangue de volta ao coracao.Resumo O joelho tem um desenho um pouco instavel. No entanto, devemos apoiar o corpo completo do peso quando de pe, e muito mais do que durante a caminhada ou corrida. Portanto, nao e de surpreender que joelho problemas sao uma queixa bastante comum entre pessoas de todas as idades. Compreender as partes basicas do joelho pode ajuda-lo a compreender melhor o que acontece quando ocorrerem problemas de joelho.
clinica, os exames de imagem colaboram de forma decisiva. Geralmente a lesao do LCP e consequencia de um trauma.O Rx inicial geralmente apresenta-se sem alteracoes sendo mais elucidativo apos a instalacao da instabilidade cronica. A Ressonancia Magnetica e capaz de fazer o diagnostico agudo.Tratamento para Ligamento Cruzado Posterior: Uma vez que a lesao foi diagnosticada corretamente existem basicamente duas formas de tratamento: 1. Tratamento Conservador Esse e indicado na maioria das lesoes agudas do LCP e podem consistir inicialmente em aplicar o metodo PRICE (protecao, repouso, gelo, compressao, elevacao). Tecnicas fisioterapicas como eletroterapia, TENS e Ultra-som podem ser utilizados na sequencia do processo de reabilitacao. Antes do retorno as atividades e necessario um adequado reforco muscular (quadriceptal e isquiotibiais), treino de marcha e treino proprioceptivo (equilibrio).2. Tratamento Cirurgico Casos associados a avulsao de fragmento osseo tem indicacao cirurgica absoluta devendo ser realizada com a maior brevidade possivel.Em casos de rupturas intersticiais a indicacao deixa de ser a lesao em si e passa a ser os sintomas causados pela lesao. Uma menor proporcao de lesoes do LCP necessitam de intervencao cirurgica. No entanto, em casos mais graves, em especial aqueles em que as outras estruturas dentro da articulacao do joelho foram lesadas, a cirurgia pode ser recomendada. Quando a posteriorizacao da tibia for superior a 15mm a cirurgia aguda pode ser indicada. Esta tambem esta indicada se o tratamento conservador nao obtiver bom resultado. Em geral, aqueles que sofreram uma lesao LCP normalmente tem boa probabilidade de recuperacao, a maioria sendo capaz de regressar as suas atividades esportivas no mesmo nivel que antes da lesao. No entanto, a recuperacao total da lesao do ligamento cruzado e altamente dependente da capacidade de aderir a um rigoroso programa de reabilitacao.
a Franca no ultimo fim de semana, pela semifinal da Copa Davis.No laboratorio se mediu a capacidade do atleta de dissipar calor por meio do suor e se observou como se elevava a temperatura corporal. Nos proximos dias tambem serao analisados a composicao do suor do jogador e o estado de hidratacao inicial antes dos exercicios.Moro ressaltou que o "calor, caso se acumule nos tecidos corporais, pode chegar a reduzir a potencia e o rendimento dos tenistas", lembrando ainda que esses atletas precisam "seguir golpeando a bola com a maxima velocidade depois de tres ou quatro horas de jogo".Nesta temporada, Nadal soma tres titulos, incluindo o sexto da carreira em Roland Garros, mas perdeu a lideranca do ranking para Djokovic. O servio bateu o rival em todas as seis vezes que o enfrentou na temporada e melhorou muito de rendimento desde o fim do ano passado. A evolucao coincide com a data em que ele descobriu ser alergico a gluten, passando a suprimir da dieta alimentos como pao, massa e biscoitos.
ligados ao femur e a tibia, com pinos e parafusos. A outra opcao e atraves da retirada do tendao de dois musculos que passam medialmente no joelho (semitendineo e gracil). Nessa tecnica os tendoes tambem sao fixados no osso por pinos e parafusos. A decisao entre as duas tecnicas e feita em conjunto pelo medico com o paciente. Ha vantagens e desvantagens a serem discutidas.O procedimento e realizado por video com excecao da retirada do enxerto que necessita de pequenos cortes.Apos a reconstrucao, a pessoa precisa fazer fisioterapia por um periodo de 6 a 8 meses, antes de retornar completamente as atividades normais.Na conclusao da cirurgia, o cirurgiao fecha as incisoes, mante um dreno dentro da articulacao com o objetivo de nao deixar acumular sangue. Esse sera mantido por um periodo de 24 horas.Voce sera encaminhado a uma sala de recuperacao anestesica. Apos recuperar a mobilidade das pernas voce estara apto a ir para o seu quarto. O periodo de internacao dura cerca de 48 horas. A fisioterapia deve ser iniciada ja durante a internacao.Sequencia de passos da cirurgiaSua Recuperacao em CasaA recuperacao da RLCA do joelho e muito criteriosa. E muito importante seguir cuidadosamente as orientacoes do seu medico apos seu retorno para casa.Cuidados: voce saira do hospital somente com um curativo no seu joelho. Voce podera remove-lo no dia seguinte, mantendo limpo somente com soro fisiologico. Voce pode tomar banho, mas deve evitar agua diretamente sobre as incisoes. Mantenha suas incisoes limpas e secas.Seu medico vera voce em seu consultorio em alguns dias depois da cirurgia para verificar seu progresso, revisando os achados cirurgicos e avaliando o programa pos-operatorio de reabilitacao.Inchaco (edema): eleve sua perna o maximo possivel pelos primeiros dias depois da cirurgia. Aplique gelo 3 a 4 vezes ao dia durante meia hora. Proteja a pele com um tecido fino para que o gelo nao queime a sua pele.Apoio: voce esta apto a caminhar inicialmente com o auxilio de duas muletas. Essas poderao ser removidas apos a primeira reconsulta. Voce pode gradualmente comecar a colocar seu peso sobre sua perna a medida que seu desconforto permita e assim que voce recupere a forca do seu joelho. Voce esta permitido a dirigir assim que suas habilidades lhe permitam.Exercicios de Fortalecimento do seu Joelho: voce devera exercitar seu joelho regularmente por varias semanas apos a cirurgia para fortalecer os musculos de sua perna e joelho. Um fisioterapeuta pode ajuda-lo com o programa de exercicios se o seu medico recomendar.
O volante Leandro Guerreiro vai desfalcar o Cruzeiro por pelo menos 40 dias devido a uma lesao. De acordo com os medicos do clube, o atleta sofreu rompimento do ligamento colateral medial do joelho direito. Apesar de nao precisar passar por cirurgia, ele tera que ser submetido a fisioterapia.Leandro Guerreiro se machucou no segundo tempo da derrota do Cruzeiro para o Coritiba, por 2 a 1, na ultima quarta, no Estadio Couto Pereira. A tendencia e que ele desfalque a equipe por cerca de oito rodadas do Brasileiro. A previsao de retorno e para o dia 13 de novembro, contra o Inter, em Sete Lagoas.Pelo menos no duelo contra o Vasco da Gama, no domingo, as 16h (de Brasilia), em Sete Lagoas, o tecnico Emerson Avila vai contar com as voltas do volante Charles e do meio-campista Roger, livres de suspensoes.O atacante Ortigoza tambem fica fora dos gramados pelas proximas tres semanas. O exame de ressonancia magnetica apontou estiramento muscular grau 1 na coxa direita e a previsao de retorno e 20 dias. O paraguaio sofreu a contusao tambem na ultima quarta, em Curitiba.Com a lesao de Ortigoza, o tecnico Emerson Avila devera optar pela entrada de Bobo, que fez o primeiro gol dele com a camisa do clube no ultimo jogo. Lesoes dos Ligamentos Colaterais dos JoelhosEscrito por Dr. Luciano RamiresLigamentos ColateraisEstes sao encontrados nos lados do Joelho. O ligamento colateral medial (LCM) conecta o femur a tibia. O ligamento colateral lateral (LCL) conecta o femur ao osso menor da perna (fibula). Os ligamentos colaterais controlam os movimentos laterais do joelho.DescricaoO joelho depende apenas destes ligamentos e da musculatura ao seu redor. Por esse motivo, ele e facilmente lesionado. Qualquer trauma direto sobre o joelho, ou uma mudanca de direcao brusca, pode lesionar o joelho.As lesoes ligamentares sao classificadas em graus, conforme a gravidade.Grau 1 O ligamento e levemente danificado. Apenas levemente estirado, mas ainda capaz de manter a estabilidade da articulacao.Grau 2 estira o ligamento ate um ponto em que ele se torna afrouxado. Normalmente ocorre uma ruptura parcial das fibras do ligamento.Grau 3 Muito comumente se refere a uma ruptura completa do ligamento. Ele e separado em duas partes, e a articulacao se torna instavel.O LCM e mais frequentemente lesionado do que o LCL. Devido a uma anatomia mais complexa do lado lateral, a lesao do LCL comumente esta associada a lesao de outras estruturas da articulacao, ao mesmo tempo.CausasLesoes dos ligamentos colaterais sao usualmente causadas por uma forca lateral no joelho. Normalmente sao lesoes de contato, mas nem sempre.Ruptura do ligamento colateral medial frequentemente ocorre como resultado de um trauma direto no lado lateral do joelho. O contrario ocorre com o LCL.SintomasA dor ocorre sobre o ligamento afetado, no lado medial quando a lesao for do LCM, ou do lateral nas lesoes do LCL.Edema (inchaco) sobre o lado afetado.Instabilidade sensacao de falseio.Exame MedicoExame fisico e historia do pacienteNa consulta o importante e saber o mecanismo da lesao, como ela ocorreu. Durante o exame fisico, deve-se verificar todas as estruturas do joelho, e comparar com o outro joelho. Muitas
lesoes ligamentares podem ser diagnosticadas apenas com o exame fisico do joelho.Testes de ImagemOutros testes que podem ajudar o medico no diagnostico sao:Raios-X Embora eles nao demonstrem qualquer lesao nos ligamentos colaterais, eles podem mostrar fraturas associadas.Ressonancia Magnetica Este exame mostra melhores imagens dos tecidos moles, como os ligamentos colaterais.TratamentoLesoes ao LCM raramente necessitam cirurgia. Se a lesao ocorrer apenas no LCL, o tratamento sera similar a lesao do LCM. Mas se a lesao do LCL envolver outras estruturas do joelho, o tratamento tera que visar estas lesoes, tambem.Tratamento Nao-cirurgicoGelo e importante no processo de cicatrizacao. O ideal e picar o gelo e aplicar diretamente sobre a area afetada por 15 a 20 minutos, com pelo menos 1 hora de intervalo entre as sessoes. Os produtos de gel, nao devem ser aplicados diretamente sobre a pele, e nao sao tao efetivos.Joelheiras o joelho deve ser protegido do movimento lateral que causou a lesao. Pode, tambem, ser necessario modificar as atividades diarias para evitar movimentos de risco. Alem da joelheira pode ser necessario o uso de muletas para evitar esforco ao caminhar.Fisioterapia devem-se realizar exercicios de fortalecimento, para que ocorra a reabilitacao da funcao da articulacao, e recuperar a forca da musculatura que ajuda a proteger o joelho.Tratamento CirurgicoA maioria das lesoes isoladas dos ligamentos colaterais e tratada com sucesso sem cirurgia. Se o ligamento e rompido de maneira que a recuperacao nao pode ser alcancada ou se ha lesao associada de outro ligamento, pode ser necessaria a cirurgia para o reparo ligamentar.Retorno ao EsporteApos a recuperacao da mobilidade da articulacao e do caminhar normal, deve-se evoluir para uma recuperacao funcional, que envolve uma recuperacao muscular.A recuperacao da forca entre 80 e 90% da forca da perna contralateral, e fundamental para a liberacao gradual ao esporte, com corridas e exercicios especificos de cada esporte, antes de retornar a pratica esportiva normal.Fonte: http://tenisshow.clicrbs.com.br/colunistas_det.php?colunista=169
Isabel e Mosteiro Santa Clara; -As 19h00 Encenacao daPaixao e procissao do Senhor Morto na Comunidade do Divino. VIGILIAPASCAL SABADO SANTO 19/04-19H00 Missa paroquialna Comunidade Matriz Divino Espirito Santo; TRAZER VELAS ;-18h00 Missa no MosteiroSanta Clara. DOMINGO DE PASCOA(Missas e celebracoes)-07h00 Mosteiro SantaClara-19h00 Comunidade doDivino;-19h00 Comunidade NSaGuadalupe;-19h00 Comunidade SaoCaetano;-19h00 Comunidade SantaIsabel. TERCA FEIRA DIA 22/04 as19h30 Missa de envio das bandeiras naComunidade do Divino.
Ola Planetas!!! sexta feira hoje 24 de marco de 2017 o Sol em transito na sua propria casa, bem a vontade para fritar quem quer que seja!!! E a Lua minguante na casa do Rosa.Na minha sensacao estamos vivendo um bonus extra de todo o que foi o ano anterior. E nao vou falar aqui de equacoes, chega! e sim de sensacoes, mas vou fazer um pouco de Branco primeiro para limpar os arquivos; quando o Querido Juan Passou (16/11/09) ficamos desbaratinados no sentido do que e como fazer para organizar e repassar todas as informacoes relevantes que este Ser tinha nos revelado! Ai decidimos montar um grupo de Jogos ja que Nos 3 eramos jogadores ( Flavia Marcela Davi) e fundamos o grupo da Lua Nova ja que a data dos nossos Jogos era nesta Lua. Conseguimos Vermelho Marrom Rosa Prata no Dourado enrolou e depois cessou. Separados novamente pelas ondas do Movimento decidi criar um site mas como eu nao entendia uma virgula de informatica pedi para um amigo que me auxiliasse, passamos uns 3 ou 4 meses montando a questao, era ja 2010; ai montamos o primeiro site desta cosmologia dos xamas, e colocamos la as pessoas que trabalhavamos com isso; nao deu meia hora e ja houve confusao; final da historia, era para mudar um numero e o cara tirou o site do Ar. Novamente em Pampa e Via, decidi comecar este blog por que era mais facil de manipular e por que assim nao ia ficar dependente de outros que nao estavam aqui ou nao tao envolvidos com a questao; e assim foi que comecei a desovar assunto por assunto, tal vez nao aprofundando em todos mas sim nomeando ou deixando um lembrete do assunto para ser aprofundado depois.A questao da Agenda tambem eramos um grupo de 3 que faziamos funcionar a engrenagem para publicar os Planetas; bom ja era tambem. E como estamos numa nova coisa ao meu entender -depois desenvolvo meu raciocinio- temos que fazer diferente. Esta e a proposta que tenho para mim mesma, e que ja coloquei em pratica, quero ver as estrelas na Terra e traduzir daqui seus efeitos e a experiencia que me proponho a compartilhar. Este ano tambem quero desenvolver as cores mentais e cosmicas ja que as estudamos desde 1992 mas nunca tinhamos tido a prova visual dos Corpos Celestes que as Enviam e esta descoberta e uma prova! O quanto avancada e esta #linguagemdascores; ao longo destes 5 anos completos creio no total esta equipe se dedicou a repassar e a ensinar estes calculos e agendas, acredito que como voluntariado e mais do que suficiente colaboracao para o despertar, e quem se acha sentido tocado ou iluminado por este conhecimento teve tempo o bastante para encontrar seu planeta sua materia seu caminho e florescido no seu campo de atuacao. Bom estes sao meus votos para quem como Eu trilha este sendeiro e nao ve o seu fim!Boa Jornada Planetas!!!!! A #linguagemdascores se fundamenta no entendimento de que o sistema endocrino funciona como um mediador do comportamento atraves da
luz. A reacao em cadeia das secrecoes hormonais das glandulas pineal, pituitaria e do hipotalamo; afeta a quimica do corpo e a pessoa sente uma especie de meio quimico dentro de si, o que e interpretado pelo cerebro como um tipo particular de sentimento ou estado de espirito. As cores sao frequencias de luz que influenciam diretamente as glandulas endocrinas ou de secrecao interna que sao as responsaveis pelas funcoes do nosso corpo.As cores sao substancias quimicas que atraves de um resposta simpatica, influenciam nosso sistema quimico. Tudo no universo e sensivel a cor. Tudo possui uma cor propria inclusive os planetas, que influenciam os seres humanos atraves das diferentes frequencias de cor que emanam e prontamente absorvemos.Cada planeta tem uma luz e uma cor que emitem e formam o meio quimico do nosso planeta Terra. Desde o momento que somos gerados estabelecemos um padrao na quimica do nosso corpo, o qual esta diretamente relacionado a posicao dos planetas no periodo especifico da gestacao. O que vivenciamos como estado de espirito ou sentimentos e a nossa natureza quimica. A posicao dos planetas em relacao a nossa localizacao no tempo da gestacao determina a nossa natureza quimica.
Ola Planetas!!! O Sol em Prata e a Lua Nova na casa do Verde, hoje e quinta feira e estamos numa situacao de Verde e Branco - dupla solucionadora das questoes de Fogo- se encontram negativos e o Prata regente do mes e Dourado regente do Ano, positivos. entao acabam dominando a cena. E esta questao de Verde e Branco se alastra pela semana. De modo geral esta bastante intenso com um Sistema de 7 Planetas recem descobertos abrem nossa mente e coracoes para novos conceitos e experiencias. E o ultimo mes cosmologico do ano entao e natural que algumas coisas venham a ver o seu fim. Um Ano Novo se aproxima com novas cores e perspectivas! E uma otima perspectiva!!!Obrigada mais uma vez a equipe de agenda Vera Fernandes Rosemary Hanai Salut!Boa SEmana Planetas!!!!!!!!!!!!!!!! Ola Planetas!!! Finalmente tenho meu e-book do Jogo das Pedras!!! vou fazer um pouco de Branco primeiro para limpar os arquivos; quando o Querido Juan Passou (16/11/09) ficamos desbaratinados no sentido do que e como fazer para organizar e repassar todas as informacoes relevantes que este Ser tinha nos revelado! Ai decidimos montar um grupo de Jogos ja que Nos 3 eramos jogadores (Flavia Marcela Davi) e fundamos o grupo da Lua Nova ja que a data dos nossos Jogos era nesta Lua. Conseguimos Vermelho Marrom Rosa Prata no Dourado enrolou e depois cessou. Separados novamente pelas ondas do Movimento decidi criar um site mas como eu nao entendia uma virgula de informatica pedi para um amigo que me auxiliasse, passamos uns 3 ou 4 meses montando a questao, era ja 2010; ai montamos o primeiro site desta cosmologia dos xamas, e colocamos la as pessoas que trabalhavamos com isso; nao deu meia hora e ja houve confusao; final da historia, era para mudar um numero e o cara tirou o site do Ar. Novamente em Pampa e Via, decidi comecar este blog por que era mais facil de manipular e por que assim nao ia ficar dependente de outros que nao estavam aqui ou nao tao envolvidos com a questao; e assim foi que comecei a desovar assunto por assunto, tal vez nao aprofundando em todos mas sim nomeando ou deixando um lembrete do assunto para ser aprofundado depois.A questao da Agenda tambem eramos um grupo de 3 que faziamos funcionar a engrenagem para publicar os Planetas; bom ja era tambem. E como estamos numa nova coisa ao meu entender -depois desenvolvo meu raciocinio- temos que fazer diferente. Esta e a proposta que tenho para mim mesma, e que ja coloquei em pratica, quero ver as estrelas na Terra e traduzir daqui seus efeitos e a experiencia que me proponho a compartilhar. Este ano tambem quero desenvolver as cores mentais e cosmicas ja que as estudamos desde 1992 mas nunca tinhamos tido a prova visual dos Corpos Celestes que as Enviam e esta descoberta e uma prova! O quanto avancada e esta #linguagemdascores; ao longo destes 5 anos completos creio no total esta equipe se dedicou a repassar e a ensinar estes calculos e agendas, acredito
que como voluntariado e mais do que suficiente colaboracao para o despertar, e quem se acha sentido tocado ou iluminado por este conhecimento teve tempo o bastante para encontrar seu planeta sua materia seu caminho e florescido no seu campo de atuacao. Bom estes sao meus votos para quem como Eu trilha este sendeiro e nao ve o seu fim! Com a gentil presenca da Lenira Kita que orna meu trabalho com estas lindas mandalas verdadeiras.Aqui eu reformulei meu jeito de passar esta #linguagemdascores entao comeco com jogos iniciaticos fotografados passo a passo, e entro depois nos elementos num crescendum desde o fogo -os mais simples- ate o ar -os mais complexos-Sao 27 Jogos ao total que podem dar uma legitima ideia do quanto de infinito tem esta materia.Comunico que quem ja tem o primeiro caderno tera um preco especialissimo neste!!!!Aguardo seu contato pelo meu e-mail flaviaklcplanetas@gmail.com
Ola Planetas!!! A segunda semana de marco com o Sol na casa do Prata e a Lua hoje crescente na casa do Celeste. Agua dominante e criativa comeca a semana com Rosa e Vermelho positivos o que acrescente muita forca estimulante e um prazer que facilita as aguas fluiremNo outro lado da balanca temos o fogo desgovernado por conta da indisposicao dos seus manipuladores Verde e Branco. No campo de agua de hoje -do por do Sol a meia-noite- Dourado e Amarelo se posicionam de modo positivo no tabuleiro do planetas, incentivando o fogo agir livre dos seus controladores, o Discurso do Amarelo empolga mais nao convence o Verde, entao o elemento terra fica dividido. Semana muito agitada no inicio que melhora a partir do dia 10/3 onde os elementos perigosos ficam neutrais. Fim de semana parece bom!!!!Boa Semana Planetas!!!! Save the Queen!!! ola Planetas!!!!! O sol na sua Casa continua fritando a torta e direita!! Sol Dourado Lua Azul Semana da cheia que comeca hoje. Os fatos alcancam o apogeu na cheia!Podemos dizer que o clima atinge hoje seu pico maximo. No xadrez planetario atuam a favor hoje a acao impetuosa do Vermelho e a criatividade aconchegante do Celeste Tambem o raciocinio logico Azul; funcionam contra hoje: a lucidez e discernimento do Amarelo, a dissolvente e fulminante acao purificante do Violeta, os sonhos e boas novas do Verde.Os graos de uma espiga nao sao todos iguais, e todavia assim a espiga nao perde sua definicao. Ola Planetas!!! chegou chegando hoje as 7:30 da manha o ano novo do Sol, que reingressa na sua casa, a do Dourado e nos promete + 30 dias de brilhos extras!!!Como se isto fosse possivel, depois de 365 dias de Dourado temos mais um plus!!! E hilario! Nossa ilustre antepassada Astrologia e que nos guia ate hoje em muitas das nossas concepcoes e ferramentas; nos fala de um ano de Saturno dentro de um grande ciclo de 36 anos que se inicia agora; e claro que devemos ter em conta estas apreciacoes; a nossa cosmologia nos antecipava um ano Venusiano, e a realidade nos mostra hoje um Sistema com mais 7 Planetas Novos - para Nos- que eu particularmente nao posso deixar de considerar. Nao farei media, metade para cada um, vice regencias ou entrar nas politicas intergalacticas, seria mais honesto rever essas tabelas e regencias todas. Entao Novo Ciclo Novo que cada um coloque sua cor e interpretacoes e tenha em conta que antes estavamos em 12 e agora em 19 e por tanto ja nao e absolutamente a mesma coisa.Shalom. Assalamu Aleikon. Peace&Love, e Saudacoes Carismaticas!!!!!!!!!!!!!!!!!! Tao sorridente, tao doce, tao feliz. E.. tao forcada. Sim, forcada! Tudo nela e forcado, seu sorriso, seu jeito, enfim, tudo. Ela nao e assim tao feliz quanto parece, como mostra ser. E apenas uma maneira que ela encontrou pra se defender, pra nao mostrar sua fragilidade, o quanto esta ferida. E o seu sorriso? E apenas uma mascara que ela usa durante o dia. Sim, somente durante o dia. Pois quando anoitece a pequena menina desmorona. Poes