que pessoas de QI elevados podem fracassar, enquanto pessoas que apresentam quociente mais moderado nos testes obtiveram exito em seus projetos e metas pessoais e profissionais.Daniel Goleman derruba categoricamente o mito de que a inteligencia e determinada pela carga genetica. Para ele a Inteligencia e emocionalmente construida atraves da forma como vivenciamos nossas emocoes. Assim, o exito pode ser produzido por qualquer individuo, que tenha capacidade suficiente para controlar seus impulsos, agindo com coerencia e uma inteligencia emocionalmente construida.Um homem com grau desenvolvido de inteligencia emocional caracteriza-se pela habilidade e pela capacidade para perceber e controlar as emocoes de si mesmo e das outras pessoas. Tal pessoa tem ampliada a sua capacidade de dominar as emocoes com inteligencia passando a utilizar o fluxo de suas emocoes de forma inteligente e construtiva, melhorando seus relacionamentos conjugais, afetivos, sociais e profissionais.O processo de aquisicao e dominio da emocao atraves da inteligencia esta no principio do conheca-te a ti mesmo. Ter autoconsciencia significa reconhecer e compreender nossos proprios pensamentos, sentimentos e acoes, estabelecendo uma relacao produtiva entre esses elos para que se produzam reacoes favoraveis. Assim, adquirimos o poder de dominar as nossas emocoes. Com o tempo o autodominio e naturalmente estendido ao nosso circulo de relacionamentos, levando-nos a uma melhor compreensao do que se passa na cabeca daqueles que convivem conosco, trazendo a perspectiva de uma melhoria significativa em nossas perspectivas de vida.Reserve um tempo no final do seu dia para fazer uma autoanalise. Procure perceber o modo como faz as suas ponderacoes, suas avaliacoes e seu julgamento acerca de fatos, circunstancias e eventos ocorridos e repare bem na forma como reagiu. Para ampliar a autoconsciencia e primordial desenvolver a autocritica. Seja critico para consigo mesmo, prestando atencao nos seus sentimentos. Repare bem na sua atuacao com os outros no decorrer do dia e analise os bons e os maus sentimentos experimentados nessa relacao.Alem desse exercicio diario de autoconhecimento, peca para alguem confiavel para que teca uma analise de sua personalidade e lhe apresente uma analise franca sobre a mesma. Os outros nos enxergam por um prisma diferenciado e, muitas vezes, podem revelar algo que desconhecemos sobre nos. Portanto, e imprescindivel estarmos atentos ao que representamos para o mundo. Para ampliar a consciencia e necessario, alem de ser um critico positivo de si mesmo, ter a nobreza de aceitar as criticas construtivas dos outros.Como controlar as emocoes?As nossas emocoes, quando descontroladas e absortas, dissipam grande quantidade de energia. E necessario dominar e redirecionar essa energia emocional para alcancar os resultados positivos que almejamos. Controle sua excitacao, seus medos, seus odios e seu desanimo porque, tais sentimentos, dissipam grande quantidade de energia, acabando por minar todas as suas forcas.E necessario controlar o emocional, habituando-se a focar os pensamentos e sentimentos em expectativas positivas. Faca do bom humor e do entusiasmo grandes aliados em seu dia-a-dia. Aprenda que novos habitos sao criados a partir de novos pensamentos mantidos com sentimento. Pode ate parecer dificil no inicio, mas, na medida em que seus novos pensamentos sao mantidos e embasados em uma nova perspectiva mais positiva, gradativamente vao