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vocativo, quando ele comecou outra vez a se insinuar.Ela foi deixando, ele foi usandoseu forte adjunto adverbial, e rapidamente chegaram a um imperativo. Todos osvocabulos diziam que iriam terminar num transitivo direto.Comecaram a se aproximar, elatremendo de vocabulario, e ele sentindo seu ditongo crescente: se abracaram,numa pontuacao tao minuscula, que nem um periodo simples passaria entre osdois. Estavam nessa enclise quando ela confessou que ainda era virgula; ele naoperdeu o ritmo e sugeriu uma ou outra soletrada em seu apostrofo. E claro queela se deixou levar por essas palavras, estava totalmente oxitona as vontadesdele, e foram para o comum de dois generos.Ela totalmente voz passiva, elevoz ativa. Entre beijos, caricias, paronimos e substantivos, ele foi avancandocada vez mais: ficaram uns minutos nessa proclise, e ele, com todo o seupredicativo do objeto, ia tomando conta.Estavam na posicao de primeira esegunda pessoa do singular, ela era um perfeito agente da passiva, ele todoparoxitono, sentindo o pronome do seu grande travessao forcando aquele hifenainda singular. Nisso a porta abriu repentinamente. Era o verbo auxiliar doedificio. Ele tinha percebido tudo, e entrou dando conjuncoes e adjetivos nosdois, que se encolheram gramaticalmente, cheios de preposicoes, locucoes eexclamativas. Mas ao ver aquele corpo jovem, numa acentuacao tonica, ou melhor,subtonica, o verbo auxiliar diminuiu seus adverbios e declarou o seu participiona historia.Os dois se olharam, e viram queisso era melhor do que uma metafora por todo o edificio. O verbo auxiliar seentusiasmou e mostrou o seu adjunto adnominal. Que loucura, minha gente. Aquilonao era nem comparativo: era um superlativo absoluto. Foi se aproximando dosdois, com aquela coisa maiuscula, com aquele predicativo do sujeito apontadopara seus objetos. Foi chegando cada vez mais perto, comparando o ditongo dosubstantivo ao seu tritongo, propondo claramente uma mesoclise-a-trois. So queas condicoes eram estas: enquanto abusava de um ditongo nasal, penetraria aogerundio do substantivo, e culminaria com um complemento verbal no artigofeminino.O substantivo, vendo que poderiase transformar num artigo indefinido depois dessa, pensando em seu infinitivo,resolveu colocar um ponto final na historia: agarrou o verbo auxiliar pelo seuconectivo, jogou-o pela janela e voltou ao seu trema, cada vez mais fiel alingua portuguesa, com o artigo feminino colocado em conjuncao coordenativaconclusiva.
O Pequeno Principe e um personagem legendario que invade aimaginacao. Uma historia que deixa marcas pela forma simples de suas mensagens.Queridos alunos,Agora que terminamos a leitura do livro, pesquisem a biografia do piloto frances Antoine Saint-Exupery e tambem informacoes sobre a obra "O Pequeno Principe" do autor. Anotem no caderno todas as informacoes importantes da pesquisa para analise conjunta em sala de aula.Bom trabalho! Uma pessoa e sempre diferente da outra. Nao existe um modelo padrao deindividuo, personalidade identica e nenhuma pessoa possui todas as habilidadesiguais a outra, mesmo que tenha a mesma faixa etaria e conviva nos mesmosambientes.No ambiente escolar, sao diversos os alunos e, cada qual, possui suashabilidades, facilidades e dificuldades. Alguns tem facilidade em lidar com ogrande grupo sem grandes conflitos, tem um bom nivel de atencao e raciociniorapido. Outros, ao contrario, sao dispersos, nao conseguem se concentrar por umlongo tempo e precisam de mais atencao em cada explicacao, em cada detalhe doassunto estudado.Isso nao significa que um melhor do que outro. Sao apenas diferentes, comhabilidades em areas diferentes.Para estes alunos, nada melhor do que a experiencia de um profissional em umambiente em que o estudante sinta-se a vontade.Para isso, a partir deste ano (2014) ofereco meus servicos com toda aexperiencia da formacao no nivel superior em Letras, especializacao na area comhabilitacao em Literatura e a experiencia de 10 anos em sala de aula.Agende uma visita contatando-me pelo telefone: (11)9 7083 7769 ou e-mailjulianefrancine@gmail.com "Eu nao vou ficar aqui parado sempre olhando para o ceu, imaginando o seu rosto, te desenhando em um papel."Eu comeco esse post citando um trecho de uma musica adolescente que pra mim sempre significou uma ideia muito real de independencia (mesmo que nao seja pela forma mais sabia e tocante). Sempre falam mal da poesia adolescente. Quem disse que o imaturo nao contem verdade, nao contem poesia? O piegas tambem comove. No entanto o que eu quero expressar nessa bobagem aqui, e um sentimento novo, uma vontade nova de estar buscando mais a cada segundo.E claro que parece uma coisa comum, mas nao e. Sentimento de reconstrucao: esse e o termo correto. Ninguem quer cair, ninguem quer se ferrar para ter que aprender a forca qualquer licao. Mas a verdade e dura, e uma hora ou outra nos derruba. E e ai que entra a frase piegas do inicio dessa besteirada toda. Nao esperar qualquer individuo voltar atras no golpe que te deu, nao esperar que a vida te levante depois da rasteira. A questao e que "ficar parado" te traz um poco ainda mais fundo, e se tu deixar, ele te engole(sem qualquer cerimonia). Levante sempre, nao sinta pena de si mesmo, evite rancor: seja mais, prove algo pra voce mesmo. A minha casa esta se reconstruindo, o alicerce ja esta constatado "cientificamente" que esta mais resistente. Pode vir o vento forte. Esta sendo reconstruido com tudo aquilo em que posso me apegar, como pessoas, momentos, musica. Esse e meu concreto, minha incessante busca por fortaleza. O olhar agora e focado em presente e futuro moldados a minha mao, ao meu traco, a
minha ordem. Avisem aos sorridentes que estou de volta ao campo e que estou pronto pra jogar. Sem receio. Sem medos. Estamos so eu e a paisagem a minha frente e tudo aquilo que ela queira proporcionar.
The Script - If you ever come backScience and faith (2010)Se Um Dia Voce VoltarSe voce esta de pe com sua malaMas nao pode entrar no tremTudo ainda esta do jeito que voce deixou, ainda nao dormiE se voce esta cobrindo seu rosto agoraMas nao pode esconder a dorAinda coloco dois pratos na mesa, mas como sem voceSe a verdade e que voce e uma mentirosaQuando voce diz que esta tudo bemEu estou dormindo no seu lado da cama, enlouquecendoE se voce esta em algum lugar tentando seguir em frenteMas algo te puxa de voltaEu estou sentado aqui, tentando te convencer como se estivessemos no mesmo quartoE eu queria que voce pudesse me esnobarQueria que voce ainda pudesse dificultar tudoQueria ainda poder querer que tudo estivesse acabadoMas mesmo se ficar querendo e perda de tempoMesmo se eu nunca passar pela sua cabecaVou deixar a porta no trincoSe um dia voce voltar, se um dia voce voltarVai ter uma luz no corredor e uma chave debaixo do tapeteSe um dia voce voltarVai ter um sorriso no meu rosto e a chaleira ligadaE vai ser como se voce nunca tivesse ido emboraVai ter uma luz no corredor e uma chave debaixo do tapeteSe um dia voce voltar, se um dia voce voltarOh se um dia voce voltar, se um dia voce voltarEles dizem que estou perdendo meu tempoQue voce nunca vai voltar para casaMas eles diziam que o mundo era plano e quao errado era isso?E deixando minha porta abertaEstou arriscando tudo que tenhoMas nao ha nada que eu possa perder que voce ja nao tenha levadoE eu queria que voce pudesse me esnobarQueria que voce ainda pudesse dificultar tudoQueria ainda poder querer que tudo estivesse acabadoMas mesmo se ficar querendo e perda de tempoMesmo se eu nunca passar pela sua cabecaVou deixar a porta no trincoSe um dia voce voltar, se um dia voce voltarVai ter uma luz no corredor e uma chave debaixo do tapeteSe um dia voce voltarVai ter um sorriso no meu rosto e a chaleira ligadaE vai ser como se voce nunca tivesse ido emboraVai ter uma luz no corredor e uma chave debaixo do tapeteSe um dia voce voltar, se um dia voce voltarOh se um dia voce voltar, se um dia voce voltarSe sao das brigas que voce se lembra, ou as coisas pequenas que voce sente faltaEu sei que voce esta em algum lugar, entao lembre-se dissoSe sao das brigas que voce se lembra, ou as coisas pequenas que voce sente faltaOh entao lembre disso oh entao lembre dissoVou deixar a porta no trincoSe um dia voce voltar, se um dia voce voltarVai ter uma luz no corredor e uma chave debaixo do tapeteSe um dia voce voltarVai ter um sorriso no meu rosto e a chaleira ligadaE vai ser como se voce nunca tivesse ido emboraVai ter uma luz no corredor e uma chave debaixo do tapeteSe um dia voce voltar, se um dia voce voltarOh se um dia voce voltar, se um dia voce voltarE vai ser como se voce nunca tivesse ido emboraE
Responsabilidade, o que e isso pra voce? Pontualidade, nao esquecer dos seus afazeres, nao perder os papeis pra reuniao, estudar pra prova? Sim. Isso e responsabilidade. Mas existe uma outra responsabilidade, aquela da vida, aquela que voce tem que ter com as pessoas, e principalmente, consigo mesmo. Voce acha responsavel fazer voce mesmo, deixar de viver bons momentos, bons sorrisos? Eu nao acho. E ha muito tempo eu nao estava sendo responsavel comigo. E ainda acho que nao sou, mas por outro lado: pelo excesso. Excesso de rancor, de euforia, de raiva, de desejo, excesso de mim mesmo. Sim, de mim mesmo, por ter tido muito tempo pra pensar e pra me culpar por erros meus e ate por outros que nao eram de minha responsabilidade. Aquela falta de saciedade do ser humano, ate pra se atormentar.E por ultimo, nao menos importante, a responsabilidade que voce tem com as outras pessoas. Palavras e simples atitudes fodem com muitas coisas. Magoam mais, magoam a alma. Tome cuidado com isso, porque o jogo sempre vira, e mesmo que voce ainda, talvez nao saiba lidar com a irresponsalidade das pessoas perante outras (ou com voce), voce sabera a receita certa pra consertar, ou pelo menos pra tentar.Por isso, se alguem te der o coracao e voce nao quiser (ou nao puder) ser responsavel, devolva-o. Brincar com isso e a pior besteira do mundo. Bom dia do beijo para todos. Entao, estou de volta! A fase anestesiada de posso tudo esta passando. Estou voltando para a dureza do "de sempre"! Bicho, a vida e ao mesmo tempo que e bacana demais, e traicoeira ao maximo! E ai que a graca comeca (ou termina)! O legal e deixar se surpreender e absorver o que a aleatoriedade das situacoes pode lhe proporcionar! A questao de se entregar demais para a vida e contraditoria, porque a vulnerabilidade pode te derrubar de repente, de um jeito que talvez voce nao esteja preparado! Viver um dia apos o outro e tentar aprender com todos os percalcos e fundamental para que a busca por algo maior seja real! Intensa! Que seja o discernimento da construcao de coisas boas e de um alicerce com uma fundicao inversa! E preciso amor, calma e sabedoria para viver bem. E preciso uma estrada certa, tambem. Mesmo que ela nao seja definitiva ou que voce nao saiba que tera de tomar outros caminhos, o importante e avancar! E seguir adiante para se tornar alguem melhor nessa escola e escala da vida! Eu me tornei mais frio com o tempo. Talvez uma pessoa pior do que eu poderia ser. Perdi o senso de compaixao, muitas vezes. E complicado! Mesmo que eu ache que misericordia corrompe, tambem acho que ela tem que ter seu lugar. Mesmo que nao seja no coracao de todo mundo. Postagens de volta como em 2011 em que eu chegava sozinho em casa, precisando falar sobre experiencias vividas. Muita coisa mudou de la pra ca. A miseria se tornou a musica, e aos poucos a musica se torna miseria de novo. Coracao aperta. Coisas novas
"Eu senti com certeza na noite passadaQue uma vez que dissemos adeusNinguem mais vai conhecer esses sonhos solitariosNinguem mais vai conhecer aquela parte de mimAinda estou dirigindo por aiE eu sinto muito, todo diaEu nao vou sempre amar essas coisas egoistasEu nao vou sempre viver sem pararEra minha vez de decidirEu sabia que essa era nossa horaNinguem mais vai me ter como voce temNinguem mais vai me ter, so voceVoce vai ficar sozinha pra sempreSe voce esperar pela hora certaPelo que voce esta esperando?Eu estou aqui e agora estou preparadoSegurando a barraNao entregue o finalA unica coisa que ainda e minhaPor mais incrivel que parecaEu farei 23 anosEu nao vou sempre amar o que nunca vou terEu nao vou sempre viver nos meus arrependimentosVoce vai ficar sozinha pra sempreSe voce esperar pela hora certaPelo que voce esta esperando?Eu estou aqui e agora estou preparadoSegurando a barraNao entregue o finalA unica coisa que ainda e minha."Jimmy Eat World - 23 Ha muito tempo ja estava afim de fazer um blog, para usar como cano de escape de muitas coisas. Por uma sequencia de fatores hoje resolvi faze-lo. E esse e meu primeiro post, e o mais interessante que eu nao me importando se vai ser cool ou nao. Se eu sou um cara cool ou nao. So vim pra desabafar, escrever qualquer coisa, qualquer tentativa de composicao ou qualquer frase de efeito que va me afetar (e quem sabe, a voce tambem).A vida esta tentando ser legal comigo, depois de muito tempo brincando de zombar de mim. Mas "as coisas sao assim", como diz uma musica da minha banda, e mesmo assim eu vou tentando, vou seguindo e torcendo pra nenhum vendaval derrubar meu castelo de areia, ainda nao indestrutivel. Talvez nunca seja. Mas eu estou bem. Ninguem que leia ira entender o quanto isso e intenso, e importante.Prazer, sou Luiz Fernando Sabino. Oi pra quem se interessar por essa merda aqui, e um oi para quem chamar isso de mais uma merda melancolica da grande rede. E seguindo e esperando o proximo segundo que pode mudar. Quando a gente constroi pontes com o coracao de alguemE tao facil deixa-las mais fortesNo entanto, eu sei de um tanto de vezes que voce sorriu pra mim.E voltando para casa, depois de um longo dia: pensei em te escrever, nessa segunda-feira.Ontem tentei mais uma vez.Ontem meu orgulho se perdeu outra vez.E assim. Fim de papo.Eu sempre me perdendo no impulso, e na pulsacao do momento. Sim! De novo estou bebado (em primeiro dia de jogo do Brasil em copa do mundo. Mas...) e quero dizer que nao tenho nada de especial pra comunicar hoje. Nenhuma falsa licao de moral(experiencia de vida) pra contar hoje. Existe calmaria. So existe o estavel e o monotono dia-a-dia que ha alguns meses nao esperava gostar tanto de ser intimo da presenca dele. Mas tudo bem: ganhando ou perdendo ultimamente nao importa! As disputas sao totalmente vas. Ta tudo bem. Poucas palavras: Va ser feliz, va dizer "nao vou me arrepender", tambem va dizer "eu vou me arrepender", va se
cobrar menos. E tempo de ser feliz. E tempo de VIVER. Vai se fuder e nao olhe para tras. Seja feliz! Como eu esboco ser. Acho que tento tal coisa. Mas quem sabe como e e como sera?
Entre bebida, curticao e muitas coisas estranhas, nunca achei o caminho de ser feliz. Pode ser que eu espere demais dessa tal felicidade, mas pode ser que ela seja um objetivo tao pouco provavel de ser pleno, que o simples fato de eu estar um pouco bebado agora seja algo mais proximo que eu conheca dela. Mas o caminho segue, o amanha sempre chega, a cerveja e a festa para festejar e/ou fazer a proxima merda e/ou coisa legal e/ou engracada e com certeza algo que me faca sentir confuso. Sempre ha barreiras, sempre ha paredes, sempre ha falta de horizontes onde eu me perco no meu ciclo rotineiro e fico me pensando ate onde tudo esta fazendo sentido. Mas pensar nisso me confunde mais! Hoje e sexta-feira (dia de parar de pensar e esquecer (parcialmente) do "segunda a sexta"), e eu sempe venho pro fim de semana esperando algo que mude, algo que me balance e que faca hesitar em escolhas, e se eu pensarei em alguem na proxima ressaca. Esse tipo de sensacao esta me fazendo falta. Gosto da poesia, gosto do romance, gosto da ilusao, mesmo que ela seja ilusao."Todo mundo espera alguma coisa de um sabado a noite", hey sabado a noite! Me espere tambem!O amor ainda e importante. Boa noite!Desculpe te incomodar mais uma vez, mas e porque eu realmente precisava vir.Eu tenho que corrigir essa sensacao de que a vida se vai junto com o curso do rio, junto com a pressao do dia-dia.Ei voce, boa noite! Vem comigo?Porque estou com a sensacao que estou acumulando desafetos dentro da minha propria casa os deixando entrar. Mas nao estou com medo, apertar sua mao me segura no chao. De onde eu nao pretendo sair.De tantos 'boa noites' ja e quase bom dia, mas agora estou mantendo meu peito e minha cabeca no meu controle.Estive pensando em pedir as contas e peguei a estrada pensando: - "Guiar ate um lugar que seja pra chamar de lar. Guiar sem pressa de parar. Pode ate ser circular. E se for pra rodar ate parar no mesmo lugar eu aceito a condicao. E coragem." Alimentos prevenir envelhecimento | Dicas de Nutricao Dicas para Gestante Diabetica | Dicas de Nutricao EFEITOS DOSDIFERENTES TIPOS DE PROTEINAS NO METABOLISMOSabe-se querefeicoes ricas em proteinas possuem maior efeito termogenico (acelera ometabolismo) do que aquelas ricas em carboidratos e lipidios. Aterecentemente, nao havia informacao na literatura sobre os possiveis efeitos dediferentes fontes proteicas no metabolismo. Porem, um estudo publicado no TheAmerican Journal of Clinical Nutrition em janeiro deste ano, apontou que podehaver diferencas apos a ingestao de 3 tipos de proteinas sobre o metabolismoenergetico, saciedade e glicemia.Osresultados apontaram que a refeicao rica em Whey Protein aumentou em 14,4% ogasto energetico em repouso apos 5:30h da ingestao. A refeicao caseina aumentouem 12%, a de soja em 11,6%, e a refeicao rica em carboidrato 6,6%. Da mesmaforma, a taxa de oxidacao de gordura tambem foi maior apos a refeicao whey(16,2 g) do que apos a refeicao soja (13,7 g) e apos a refeicao rica emcarboidratos (10,9 g). Outrobeneficio encontrado
a favor da refeicao Whey foi em relacao a glicemia dosindividuos apos o consumo. Ela aumentou em 32% os niveis de glicose sanguineas,enquanto que a refeicao rica em carboidrato aumentou em 154%, a caseina em143%, e de soja em 151%. Entretanto, as analises de sensacoes subjetivas doapetite indicaram que a refeicao caseina e soja saciaram mais do que a refeicaowhey.A partirdeste estudo, podemos acreditar que possivelmente proteinas especificas podemser incorporadas a dieta para modular o metabolismo energetico, contribuindopara a perda de peso e gordura corporal e para o controle da glicemia empessoas com resistencia insulinica.Dra. Giselle BiskierNutricionista Clinica e do Esportegibiskier@hotmail.com
Dieta primeiros tres meses gestacao | Dicas de Nutricao Alimentos termogenicos | Dicas de Nutricao Comer no Horario | Dicas de Nutricao Porque devemos mastigar devagar? | Dicas de Nutricao Alimentos termogenicos | Dicas de Nutricao Ortorexia Nervosa DIETA | Dicas de Nutricao Comer Noturno | Dicas de Nutricao Bom dia!Perguntas sem respostas - por Rubem Alves: Porque o ceu e azul? O que faz a terra girar? Por que a chuva cai em gotas e naotoda de uma vez? Quem inventou as palavras? Cavalo poderia se chamar"sabia" e sabia se chamar "cavalo"? Por que os bons morremcedo? Existe o inferno? Se existe. Quem criou? Pergunta metafisica de uma menininha: "Paraonde vao os dias que passam"? Sim, pergunta o autor: "para onde foramos dias que vivi"?Sim, pergunto eu: para onde foram os anos quepassaram? Para onde foram os 58 anos que nao tenho mais? Por que eu me desfizdos meus 58 anos? Quantos anos eu tenho, so Deus sabe.Os anos que me desfiz nao me interessam mais. Oque esta valendo agora sao os anos que ainda vou completar. Estes sim; serao osmais importantes.Um beijo no coracao de cada amigo que fiz e quenao me desfiz.FELIZ ANO NOVO InvejaPor Rubem AlvesEla estava muito feliz. A casa dos seus sonhos, que ela e seu marido estavam construindo, ficou pronta. Queriam, agora, compartilhar a sua alegria com os amigos. decidiram, entao, fazer um dia de "Open House", "Casa Aberta", para o qual todos os amigos seriam convidados. A alegria compartilhada fica maior. Foi o que ela me disse numa sessao de psicanalise. Eu me calei. Nao tive coragem de falar. Na sessao seguinte ela estava mergulhada em profunda tristeza. Nada acontecera como o esperado. Os amigos nao ficaram felizes. Os visitantes trataram de estraga a sua alegria. "Mas voce nao acha que aquela parede amarela teria ficado melhor se tivesse sido pintada de verde?". Esse forno de pizza: meu primo fez um; no inicio foi festa, depois foi o esquecimento. O forno de pizza esta la na casa dele, sem uso..." "Aquela escada de madeira teria dado mais classe a sua casa se fosse de granito..." Foi assim que ela aprendeu a dura licao da inveja. Nao pense que seus ditos amigos ficarao felizes com a sua felicidade. Eles tratarao de destrui-la.Rubem Alves HAICAISSeculos antes da invencao das maquinas fotograficas, os japoneses ja eram mestres na arte de fotografar. Fotografavam sem maquinas. Para isso usavam palavras. Suas maravilhosas miniaturas fotograficas feitas com palavras tem o nome de haicais. Quem le um haicai ve. Sao tao pequenos - mas pesam tanto! Leminski, valendo-se de uma sugestao de Jorge Luis Borges, descreve um haicai como um objeto poetico minimo de peso intoleravel. Nao tente entender. Voce entende um por do sol? Um passaro em voo? Um sorriso da pessoa amada? Nao sao para ser entendidos. Sao para ser visto. O prazer do que se ve esta no ato de ver e nao no ato de pensar sobre o visto. Os pensamentos prejudicam a visao. Nao foi a toa que Alberto Caeiro afirmou que "pensar e esta doente
dos olhos". Quem le um haicai fica curado dos olhos por nos obrigarem a nao pensar. Veja esse haicai: "Na velha casa que abandonei as cerejeiras florescem". Acabou. E so isso. Agora, sem ser levado pelo desejo de compreender, entregue-se a visao. Veja a casa velha. A casa que abandonei. Passei por ela. Triste solidao. Os muros estao caidos. O jardim de outrora se transformou num matagal. As paredes estao descascadas. Mas, a despeito desse abandono, as cerejeiras florescem... As cerejeiras sao fieis. Pode-se confiar nelas... Rubem Alves