thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Estudos vem apontando o chocolate como um ajudador na hora de perder peso ,parece contraditorio ja que todo mundo tem a visao do chocolate como uma bomba calorica .Mas estudos mostraram que o chocolate amargo, que contem maior concentracao de cacau ,pode lhe trazer varios beneficios.O chocolate com maior concentracao de cacau ,ajuda a dar mais saciedade e com isso voce que consumira menos calorias durante o dia .O cacau (um dos componentes do chocolate) concentra varios componentes que melhorar o humor :teobromina, triptofano, feniletilamina e magnesio ,essa combinacao ajudaria combater ate depressao e inibe a perda da substancia que provoca o bem estar .Lembrando que nao sao todos os chocolates que trarao estes beneficios ,apenas o chocolate amargo .Por que? Estes beneficio sao conseguidos com o consumo do cacau .O chocolate amargo contem em media 70% de cacau ,ja os outros contem menos cacau e mais acucares,leite e derivados.E indicado o consumo de 25 a 30g por dia de chocolate .Cuidado para nao exagerar e boa sorte .Nada esta perdido!! Parece ate que a cada ano o verao fica mais quente! Entao, ja que o calor nao da tregua, nada melhor que abusar do shortinho. Vejam esses 3 looks com short em um estilo diferente.Vejam esses looks das celebridades:Eu amo Short e esse mes quero comprar alguns,mas claro q deixe minha barriga a vontade pra nao machucar meu Bebe.Meninas por hoje e so,um otimo dia pra todas vcs que passarem por aqui! Quando o assunto e cabelo, as mulheres sao imprevisiveis e gostam de estar sempre inovando no visual para deixar os fios sempre bonitos e na moda. Entre uma e outra visita ao cabeleireiro, elas sempre estao prontas uma transformacao mais discreta ou um novo corte de cabelo mais radical. Mas e quando a decisao e tomada por impulso? O que fazer quando bate aquele arrependimento depois de cortar o cabelo, quando surge a duvida se era esse mesmo o corte desejado?Primeiro, e preciso ter muita calma nessa hora. Depois de feito, nao tem volta. Nao adianta fazer escandalo no salao, culpar o cabeleireiro e muito menos chorar. Afinal, a escolha foi sua, agora e preciso saber se adaptar com o corte de cabelo novo ate que os fios crescam de novo.Quando voce decide mudar o corte de cabelo radicalmente, seja no comprimento ou apenas na franja, e preciso considerar muitas coisas antes de fazer a escolha do novo estilo para nao se arrepender depois. Depois da transformacao radical, e normal que a mulher estranhe o seu novo corte de cabelo e coloque um monte de defeitos, principalmente quando escolhe encurtar os fios longos. Mas isso tudo e so uma questao de adaptacao.Como escolher o corte de cabelo sem se arrependerPara nao se arrepender do novo visual, escolha bem o modelo antes de passar a tesoura nos fios. Verifique se o corte combina com o seu formato de rosto e com o seu estilo. Dependendo do modelo escolhido, o corte pode tanto acentuar como amenizar os tracos da face. Por isso, um dos primeiros passos antes de mudar o visual,
e conhecer o proprio rosto.Se nao tiver habilidade, nao corte o cabelo em casa, pois voce pode deixar o corte torto ou curto demais. Escolha sempre um profissional bom e de confianca e escute os conselhos dele. Leve em conta que nao e porque o corte de cabelo ficou bonito naquela celebridade ou esta na moda, que vai ficar igual em voce. O caimento varia de acordo com o tipo de cabelo de cada pessoa.Uma boa sugestao para quem quer dar uma repaginada no visual e apostar no corte curto, que valoriza o formato e os tracos do rosto e em algumas mulheres, pode ate deixar a aparencia mais jovem. Apesar de ser uma otima opcao, o grande erro das mulheres e fazer a transformacao de uma vez. O melhor e ir cortando os fios pouco a pouco, fazer um corte medio primeiro e encurtar as mechas ate chegar ao modelo desejado.Para mudar um corte apenas na franja, e preciso escolher o tipo que combina com o formato do seu rosto. Quem nunca teve franja deve escolher um corte mais discreto e comprido para que os fios se acostumem com o tempo. Para um corte de franja curta ou curtissima e preciso saber se o corte ideal de acordo com o seu formato do seu rosto.Para as mulheres de fios retos que desejam um corte repicado, a dica e dar preferencia aos modelos em que o caimento fique mais natural e suave. Se desejar um modelo de fios inteiros repicados, va com calma. E indicado comecar repicando as mechas pelas pontas e depois de se adaptar com o efeito, caprichar no repicado. Cortes medianos e longos pedem camadas repicadas a partir da nuca e fios curtos um repicado total, ate mesmo na franja.Ja e possivel saber como vai ficar o corte de cabelo antes de ir ao salao de beleza. Na internet, ha sites que disponibilizam o servico de simulador de corte de cabelo online, onde a mulher pode escolher o tipo de corte que deseja e conferir se o modelo combina ou nao. E para isso, basta carregar uma foto e brincar, como voce fosse uma cabeleireira, mas na versao virtual.E se eu nao me adaptar?Se voce mudou o corte do cabelo e mesmo com o tempo nao conseguiu se adaptar ao novo estilo, procure penteados diferentes para usar ate que os fios crescam. As trancas, rabo de cavalo e o coque sao otimas alternativa para disfarcar. Se o corte for muito curto, aposte nas presilhas, lencos e tiaras. Alem de ajudar a esconder o novo corte, estes acessorios dao charme ao visual.
Achei bem interessante essa materia que li num blog.Vejam so:O motivo sao os beneficios comprovados por estudos cientificos. O mais conhecido deles esta ligado ao emagrecimento. Isso porque o extrato de cha verde aumenta o gasto energetico, a oxidacao de gordura e tem efeito diuretico. A bebida tambem e rica em flavonoides, substancias antioxidantes que quando em contato da pele, ajudam a neutralizar os radicais livres. Dessa forma, os produtos de beleza com cha verde combatem o envelhecimento precoce e deixam a pele mais bonita. Os antioxidantes presentes no cha verde sao 100 vezes mais potentes do que a vitamina C e 25 vezes mais do que a vitamina E. Alem disso, a planta do cha verde (Camellia sinensis) e rica em tanino, que tambem possui propriedades antissepticas e adstringentes, ideais para controlar a oleosidade da pele.Ele tambem melhora o sistema de defesa das celulas contra os raios ultravioleta tipo B e ao reduzir a inflamacao causada por essa radiacao, aumenta a protecao contra o cancer de pele.Na formula do xampu, a principal acao do cha verde e deixar o cabelo mais leves. Ele tira aquele ar de pesado e deixa uma aparencia mais limpa, com os fios bem soltinhos.Legal ne Meninas?O que acharam?Comentem Dicas de esmaltes para outono/inverno! Super acredito que esmalte e uma coisa bem livre, todavia dando uma olhada nas temporadas de moda e nos lancamentos consegui detectar algumas tendencias que tem tudo a ver com a estacao! Vem comigo! METALICOS E PEROLADOS ACINZENTADOS ESCUROS Da esq para dir: Hippie Rua, Impala / Valquiria, Hits / Black with Envy, Revlon / Black Pearl, Chanel. Nao tem jeito, depois que a Chanel lancou o Black Pearl os perolados/metalicos escuros bombaram. Pra esse inverno aposto nas versoes esverdeadas e nas azuis tambem! BERINGELA E VINHO PEROLADOS E METALICOS ESCUROS Da esq para dir: Rebeka, Rivka / Isabeli, Risque / Eterno, Colorama / Vinil, Ana Hickmann / Vampira, Eyeko. Meus preferidos para o outono/inverno. Adoro essa coisa meio vampira que eles injetam no visual. Vale beringela, vinho e preto com reflexos vermelhos e roxos, como e o caso do Isabeli e do Vampira. Acho bafo! CINZAS Da esq para dir: Boho Chic, Impala / Plano Perfeito, Colorama / Rock n Roll, Risque / Croche, Impala / Tatoo, Risque / Na Mira 3D, Impala. Os cinzas estao com tudoooo! Do clarinho cintilante, passando pelos prateados, pelos cremosos ate chegar no chumbo e nos com glitter holografico. O tom bombou nas temporadas de moda nacionais e internacionais, e tem vocacao para continuar forte nessa estacao, bom exemplo disso e o sucesso que o Graphite da Chanel esta causando (veja aqui). VERDE MILITAR E CAMELO Da esq para dir: Verde Militar, Impala / Militar, Colorama / Plush, Ana Hickmann / Caramel, Big Universo / Camelo, ImpalaO verde militar permanece na cartela de cores desejo. Ele continua sendo a apostas de muitas marcas e tem tudo a ver com a estacao. Ao lado dele, ganhando cada dia mais espaco, esta o camelo, considerado o novo nude. E a tendencia militar e safari pintando com muitoooo bom
gosto as unhas! AMEIXA E CEREJA Da esq para dir: Figo, Impala / Beijo Roubado, Colorama / Racey Rouge, Sally Hansen / Marylin, Impala / Cherry In The Snow, Revlon. Nesse outono/inverno os ameixas e os cerejas estao cativando! Otimas cores pra quem ama o vermelho mas deseja dar uma variada. Lindoes, ne? DIFERENTES Da esq para dir: Preto Fosco (1), Risque / Iridium. Big Universo / Twist, Hits / Love Story, Impala / Preto Craquelado, Mohda. O mercado nacional nunca esteve tao afim de inovar. Bom pra gente, ne? O fosco ja e uma modinha antiga, mas o preto volta com tudo nessa estacao. Tambem e a hora de se jogar nos flocados, nos craquelados e nos duochrome. Inove, se nao gostar do resultado nada que um removedor de esmaltes nao resolva.Creditos para Bruna Tavares
Cada vez mais os produtos de hidratacao noturna para cabelo tem invadido as prateleiras de farmacias, supermercados e perfumarias. Afinal, eles prometem recuperar a saude e a beleza dos fios enquanto voce dorme, economizando bastante tempo.Durante a madrugada, "ainda e possivel usar cremes com ativos fortes ou oleosos, que nao favorecem a aparencia quando aplicados de dia", completa a cosmetologa Lucienne Souza. Mas quem tem fios oleosos nao precisa desanimar. "Basta aplicar a quantidade recomendada, no cabelo sequinho ou umido, ao longo do comprimento e nas pontas, evitando usa-los na raiz", explica Flavia Glasser, gerente de produto da linha Elseve, da L'Oreal. Vantagens "A principal vantagem do creme noturno e que ele tem um longo periodo para agir e hidratar os fios, cerca de oito horas, enquanto voce dorme. Dificilmente uma mulher tem tanto tempo disponivel durante o dia para se dedicar aos cuidados com o cabelo", diz Flavia.A noite tambem, as madeixas ficam livres das agressoes diurnas - poluicao, radiacao solar, mudanca de tempo - e conseguem absorver os nutrientes com mais eficacia.Alem disso, o creme noturno tem uma formulacao diferente, rica em antioxidantes e aminoacidos, propria para regenerar a saude dos fios de madrugada, periodo em que a regeneracao celular esta em alta, ajudando a repor a proteina da fibra capilar. Ao acordar... Os cabelos nao costumam acordar sujos, mas antes de se expor a luz, Lucienne sugere lava-los bem para evitar que fiquem alguns residuos. 1. Intensive Care Mask revitaliza e protege o cabelo das mudancas de temperatura Knut, 2. Night Shine creme sem enxague que nutre, hidrata e regenera os fios do cabelo Belofio 3. SOS Reconstrucao Estrutural promete ressuscitar os fios danificados, deixando o cabelo mais macio Seda. 4. Pro-V Controle de Queda protege e cuida dos fios quebrados, evitando a queda Pantene. 5. Plusline Noturno diminui o volume e o frizz e hidrata os fios Nazca. 6. Tratamento Noturno Nutricao Absoluta hidrata os fios e tem acao antioxidante, que confere brilho aos cabelos Niely. 7. Nutri Meyber Noturno da brilho ao cabelo, sem deixa-lo gorduroso e pesado Marcia Cosmeticos. 1. Natura Plant Creme Noturno recupera a elasticidade dos cabelos com quimica Natura 2. Leave-in Noturno Nutriance deixa o cabelo macio e repara danos Bioderm 3. Pro-V Restauracao restaura os fios danificados por tinturas, tratamentos e agressoes do dia a dia Panten. 4. SAS Forca Capilar recupera rapidamente os fios danificados, conferindo brilho Yenzah. 5. Elseve Nutricao 10x hidrata e devolve o brilho aos cabelos secos L'oreal. 6. Oleo Reparacao repara os danos causados pelo sol e pela poluicao Garnier. 7. SOS Natu Hair creme para cabelos cacheados e crespos, que reduz o volume e hidrata Skafe.Creditos para mdemulher Ha uma certa confusao quanto a escolha bem como o uso dos produtos para os labios. Nesta materia, voce vai conhecer um pouco sobre cada um deles e entender os efeitos diferenciados que cada um oferece. Vamos la? Batom O batom talvez seja o mais antigos dos produtos de maquiagem depois do delineador. Este produto virou febre com o estouro do cinema na decada de 50, onde as
divas apareciam com os labios super coloridos e sedutores. Este produto e o mais conhecido entre o publico feminino, mas existem varias versoes dele. Ha batons com hidratantes, FPS, condicionadores, os cremosos e ate os cintilantes. Sua funcao e de colorir os labios, alem de tratar e hidratar. Para labios pequenos, os cintilantes sao os mais indicados, ja para labios volumosos, prefira os batons cremosos para nao ressaltar ainda mais o volume natural dos labios.Batom liquido O batom liquido e como se fosse um produto 2 em 1, ou seja batom e gloss. Sim, ele tem a pigmentacao (cobertura) do batom convencional com o brilho molhado do gloss. Ideal para labios finos ou boca pequena. Como esse produto e mais fluido, cuidado para que este nao venha a escorrer nos cantos da boca. Balm Sua funcao e a de hidratar os labios. Claro que ha condicionadores tambem com cores, mas lembre-se que nao ha muito pigmento ou cobertura em cor, pois sua funcao e mais de tratamento do que de embelezamento. Vale apena usar o produto ate antes de dormir para hidratar os labios durante a noite. Para o dia, aplique o produto antes do batom da sua preferencia. O balm mais antigo e a manteiga de cacau, que e um hidratante natural. Gloss O gloss oferece volume aos labios. Nao se trata daquele produto que vibra ou dilata os vasos sanguineos para aumentar o tamanho dos labios. O volume que o gloss oferece se da por conta do brilho molhado que funciona como um efeito otico. Esse produto e tambem um queridinho das mulheres. Se voce tem um batom de que tanto adora a cor mas tambem e fa do gloss mas nao quer perder a cor do primeiro produto, a dica e usar um gloss transparente ou cristal apenas para dar brilho aos labios; lembre-se de aplicar o gloss com leves batidinhas nos labios para nao sujar o aplicador com o batom. Lip tint E quase igual ao batom liquido, porem a fixacao e cobertura da cor e mais intensa. Ideal para quem pretende deixar os labios coloridos por muitas horas. Esse produto exige cautela na sua utilizacao, por isso procure fazer um contorno dos labios bem definido, pois qualquer borrao pode manchar a pele. O lip tint tambem pode ressecar um pouco os labios, por isso vale a pena aplicar um balm ou condicionador labial apos sua retirada. As funcoes de cada um desses produtos para os labios sao parecidas, mas os efeitos sao diferenciados. Veja qual look mais combina com voce e escolha tambem uma cor que mais te agrada. Use sempre cor nos labios, mas tambem nunca se esqueca de hidrata-los.
condomino deve realizar o controle dentro de seu apartamento. Sendo assim, o controle de pragas urbanas em condominios, e fundamental e tambem e extremamente importante que as aplicacoes acontecam a cada 6 meses, levando-se em conta as condicoes fisicas, ecologicas e de seguranca dos locais sujeitos ao tratamento. Para o bom resultado em condominios, os profissionais devem realizar as aplicacoes no hall de entrada, em garagens, corredores,escadas, cantos, frestas, ralos, rodapes, fosso de elevadores, enfim, em todas as areas comuns do predio.* A dedetizacao em condominios deve ser feita a cada seis meses.Promocao para Condominios http://www.divecel.com.br/
podem tornar-se uma praga quando invadem as casas, jardins e campos de cultivo. As formigas-carpinteiras destroem a madeira furando-a para fazer os seus ninhos.Algumas especies, chamadas formigas-assassinas, tem a tendencia de atacar animais muito maiores que elas, quer para se alimentarem, quer para se defenderem. E raro atacarem o homem, mas podem dar picadas muito dolorosas e, se forem em grandes numeros, podem causar dano permanente ou matar por alergia grave.As formigas encontram-se em muitas fabulas e historias infantis da cultura ocidental, representando o trabalho e esforco cooperativo, assim como agressividade e espirito de vinganca. Em partes de Africa, as formigas sao consideradas mensageiras dos deuses. Algumas religioes dos indios norte-americanos, como os Hopi, consideram as formigas como os primeiros habitantes do mundo. Outras usam picadas de formigas em cerimonias de iniciacao, como teste de resistencia.A maioria das especies de formigas domesticas sao altamente repulsivas ao cravo, sendo este um bom agente para combater invasoes.Desde a etapa em que sao ovos, ate se tornarem adultas, as formigas demoram entre 6 a 10 semanas. Em geral as operarias podem viver alguns meses, com algumas especies podendo viver aproximadamente 3 anos. As rainhas vivem mais do que as operarias, sendo que a maior longevidade foi registrada na especie Pogonomyrmex owyheei, que atingiu uma idade de 30 anos. As formigas aparentemente vivem mais quando sao alimentadas com o mel de rainha.PROBLEMAS COM FORMIGAS? Agende uma visita sem compromisso em nosso site: www.divecel.com.br
Quando chega o periodo chuvoso, temos o costume de imaginar que iremos nos livrar definitivamente das pragas. Contudo, para frustracao, o que acontece e o inverso: alem de resistirem as chuvas, novos insetos aparecem nessa epoca. O corpo minusculo e extremamente leve do mosquito cumpre papel chave para a sobrevivencia do inseto quando voa na chuva, segundo cientistas americanos.A filmagem demonstra que, em vez de se debater ou resistir as gotas de agua, os insetos simplesmente pegam carona com as gotas. Se voce e pequeno, a chuva pode ser muito perigosa. Mas parece que esses mosquitos sao tao pequenos que estao seguros, afirma o lider da equipe de pesquisadores, David Hu. David Hu e sua equipe conseguiu filmar, apos varias tentativas, ate conseguirem atingir mosquitos voadores com gotas de agua e entao registrar o resultado. Cada gota de agua tinha entre duas e 50 vezes o peso de um mosquito, o que deixou os cientistas surpresos. Existe a filosofia de que se voce nao resiste a forca do seu oponente, voce nao vai senti-la, e por isso que eles nao sentem a forca, simplesmente se unem a gota, (os dois) tornam-se um e viajam juntos, Hu explicou.Nesse ponto, entra em acao uma outra tecnica de sobrevivencia do inseto: os pelos que cobrem seu corpo sao impermeaveis a agua.Todos os mosquitos estudados pela equipe americana conseguiram se separar da gota de agua antes de ela atingir o solo. Alunos:Keyla JesseDaniel Lima Componentes: Daniel Jesus e Marcos Vinicios Icaro Santos Silva Jonas Dionisio Martins Input / Output decives EXERCISE 2.1Individually or in a group find as many different examples as you can of physical controls and displays.(a) List them(b) Try to group them, or classify them.(c) Discuss whether you believe the control or display is suitable for its purpose. (section 3.9.3 may also help)answeropen-ended investigationEXERCISE 2.2Exercises 2.2 and 2.3 involve you examining a range of input and output devices in order to understand how they influence interaction.A typical computer system is comprised of a QWERTY keyboard, a mouse, and a colour screen. There is usually some form of loudspeaker as well. You should know how the keyboard, mouse and screen work - if not, read up on it. What sort of input does the keyboard support? What sort of input does the mouse support? Are these adequate for all possible applications? If not, to which areas are they most suited? Do these areas map well onto the typical requirements for users of computer systems?If you were designing a keyboard for a modern computer, and you wanted to produce a faster, easier to use layout, what information would you need to know and how would that influence the design?answer available for tutors onlyEXERCISE 2.3Pick a couple of computer input devices that you are aware of (joystick, light pen, touchscreen, trackball, eyegaze, dataglove, etc.) and note down how each has different attributes that support certain forms of interaction. You ought to know a little about all of these devices - if you do not, research them.answeropen-ended investigationEXERCISE 2.4What is the myth of the infinitely fast machine?answer
available for tutors onlyEXERCISE 2.5Pick one of the following scenarios, and choose a suitable combination of input and output devices to best support the intended interaction. It may help to identify typical users or classes of user, and identify how the devices chosen support these people in their tasks. Explain the major problems that the input and output devices solve. Environmental databaseA computer database is under development that will hold environmental information. This ranges from meteorological measurements through fish catches to descriptions of pollution, and will include topographical details and sketches and photographs. The data has to be accessed only by experts, but they want to be able to describe and retrieve any piece of data within a few seconds.Word processor for blind peopleA word processor for blind users is needed, which can also be operated by sighted people. It has to support the standard set of word-processing tasks. answer available for tutors onlyEXERCISE 2.6Describe Fitts' Law (see chapter 1). How does Fitts' Law change for different physical selection devices, such as a 3-button mouse, a touchpad, or a pen/stylus? (You'll need to do some research for this.)answer available for tutors onlyAlunos : Gabriel Bezerra, Victoria Lima, Joselia Pereira, Joyce Ferreira, Keyla Jesse, Erica Albergaria e Simeia Silva Individual exercisesex.2.1 (open), ex.2.2 (tut), ex.2.3 (open), ex.2.4 (tut), ex.2.5 (tut), ex.2.6 (tut)Worked exercises in book What input and output devices would you use for the following systems? For each, compare and contrast alternatives, and if appropriate indicate why the conventional keyboard, mouse and CRT screen may be less suitable. [page 105](a) portable word processor(b) tourist information system(c) tractor-mounted crop-spraying controller(d) air traffic control system(e) worldwide personal communications system(f) digital cartographic system What is the basic architecture of a computer system? [page 114] How do you think new, fast, high-density memory devices and quick processors have influenced recent developments in HCI? Do they make systems any easier to use? Do they expand the range of applications of computer systems? [page 119]