Uma data para reflexao sobre esse tema importantissimo e cada dia mais presente nas familias brasileiras, uma data para pensarmos como estamos tratando da nossa saude, nossa rotina diaria e saudavel? Quais exemplos estamos proporcionando aos nossos filhos?A obesidade hoje em dia e questao de saude publica, cresce de forma galopante em todo o mundo. Tenho uma opiniao em relacao ao combate dessa enfermidade. Nos temos que apostar nas escolas como ferramenta preventiva da obesidade, as criancas obesas de hoje certamente serao os adultos obesos de amanha. Adultos esses que gastarao fortunas com remedios para pressao, coracao e rins, alem das cirurgias bariatricas que tambem tem um peso muito grande na contas da obesidade. Fica evidente que e muito mais facil prevenir do que remediar, alem de tudo, populacao e orgaos governamentais economizariam muito dinheiro com a diminuicao dos casos de pessoas obesas. O problema e que a obesidade e muito rentavel para determinados setores, mas isso e uma longa discussao.Acoes preventivas a partir da escola, nas aulas de educacao fisica, com aulas teoricas sobre alimentacao saudavel e pratica regular de atividades fisicas, na minha opiniao sao os meios mais eficazes para que possamos iniciar um combate mais efetivo a essa problematica. Acontece que, a teoria da vida saudavel e de conhecimento da maioria das pessoas o que realmente falta sao acoes praticas mais contundentes.A obesidade deixa portas abertas para outras complicacoes como; colesterol elevado, hipertensao arterial, problemas cardiovasculares e diabetes tipo II. Sao doencas assintomaticas e muito perigosas quando elas se instalam ainda na infancia e muito preocupante. Vejam o exemplo a seguir: Uma crianca obesa com 10 anos de idade que desenvolve a hipercolesterolemia (colesterol elevado), nao vai de imediato sentir os efeitos desse problema, mas quando atingir 40 anos de idade seu organismo ja tera sofrido os danos provocados pela obesidade durante tres decadas e provavelmente esse individuo apresentara problemas de saude ainda jovem. Situacoes como essa eram mais raras algumas decadas atras, quando as pessoas cultivavam habitos mais salutares e a obesidade nao estava tao presente principalmente entre as criancas.E uma questao de ordem comportamental, entao uma mudanca de comportamento e necessaria, nao iremos erradicar a obesidade da noite para o dia e um processo longo e muitas vezes penoso. Necessita do apoio de uma equipe multidisciplinar com medico. Nutricionista e professor de educacao fisica, em alguns casos o psicologo tambem e necessario.Volto a frisar, o inicio dessa batalha e na escola onde os habitos sao criados. Criar habitos e muito mais facil do que mudar habitos. De um tempo pra ca eu descobri que talvez tenha vocacao para ser gremista. Nao, eu nao to a fim de deixar de ser Flamenguista Corintiana, isso nunca (ainda mais com o Flamengo Campeao do Campeonato Carioca e o Corinthians na final do Paulista). Enfim, to falando que eu talvez tenha vocacao para participar de forma atuante em um gremio estudantil. Apos uma amiga me convidar para uma chapa para instalar uma gremio na escola, eu comecei a me interessar sobre e o assunto e a tomar gosto pela coisa.Quem acompanha