A Convencao Internacional de Artes Marciais foi um sucesso. Varias visoes sobre a preparacao fisica, tatica e tecnica das diferentes modalidades de combate foram abordadas.Em uma das palestras Itallo Vilardo abordou a preparacao fisica para MMA com participacao do lutador Vitor Miranda.Acompanhe o Video do Treino de Vitor Miranda.____________________________________Diogo L. de Souza Presidencia da Confederacao Brasileira de Boxe (CBBOXE) e atletas que participarao da 2a Noite do Boxe Brasileiro. Campeao: George Arias vs Roberto Martins (desafiante) (desafiante) Leandro Siqueroli vs Campeao: Everaldo Praxedes Local: Ginasio de Esportes Valdemar Corcelli.Av. Antonio Nardi, 100 - San Francisco - Itatiba - Sao Paulo O treinamento de forca e essencial para construir uma boa base para o lutador de MMA.Os exercicios podem ter uma grande enfase no inicio da fase preparatoria na periodizacao.Ja na fase pre-luta outras valencias como a potencia, a resistencia e/ou manutencao de forca ganham espaco no cronograma dos treinos.Veja o video >____________________________________Diogo L. de Souza Depois do dia "Hora de relaxar", saiu nas revistas Ana Maria, Tititi e Maxima a campanha publicitaria com as fotos de nossas transformacoes! A todos os meus amigos desejo toda a felicidade e saude!!! E comum ao longo da vida fazermos praticamente de tudo (com restricoes e claro...hehehe...). Infelizmente precisamos escolher uma atividade para dedicarmos nosso tempo e garantirmos o dindin de cada dia.Porem como hobby, nao ha limites! Podemos fazer varias peripecias que alem de renderem historias hilarias nos realizam!Para comecar essa serie vou mostrar um hobby que tive durante 2 anos: um programa na Radio Comunitaria da Lomba do Pinheiro - 87.9 FM.Todos os sabados das 14:00 as 17:00 horas, eu, o Tiago e o Luciano apresentavamos o Alta Tensao. Um mix de dance, hip hop, charme e pop.Amigo secreto com todos os comunicadoresDentro do programa haviam quadros variados: o Universo DJ apresentado pelo Tiago trazia as novidades do dance e o Flash Hits era um bloco apresentado por mim com tres musicas que fizeram sucesso no passado.EstudioA audiencia era razoavel...hehehehe...haviam os ouvintes fieis que ligavam e participavam e os que apenas curtiam. E a prova de que eram reais foi quando nos reconheceram pela voz dentro do onibus.Sorteamos CDs e ingressos para festas que promoviamos!Programas Sabadinh e Alta TensaoDepois que sai do Pinheiro nao tinha mais como continuar, entao decidimos realizar o ultimo programa em 2006.Foi otimo enquanto durou. Hoje restam as lembrancas dos sabados a tarde... Seguindo a serie, hoje o post e sobre poemas!Se sao bons ou ruins, isso ja e outra historia! Tenho varios poemas da epoca em que tinha tempo para fazer minhas atividades alternativas! Hoje, a Silvane, do blog http://silvanevaninha.blogspot.com/, me passou por e-mail um recorte do Diario Gaucho de muito tempo atras, com um poema meu.Sente o naipe da figura!NoiteQuando seus olhos cruzam os meus no meu pensamento,E como se suas maos tocassem o meu corpo.Nessa ilusao sigo meu caminho,imaginando ter voce na minha pele, suado, grudado,docemente apaixonado. E eu, no passar das horas,querendo cada vez mais e mais tornar esse sonho realidade.Vivo tocando a sua alma sem voce perceber,tentando demonstrar o que sinto, mas tenho medo de