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do calor do verao na cidade para se refrescar a beira da praia. Ricos, belos e famosos se reunem nos Hamptons... Gossip Girl: Nao Me Esqueca:A serie Gossip Girl chega ao fim. Os jovens mais glamourosos de Nova York vao comecar uma nova fase de suas vidas: eles tem um pouco mais de uma semana antes de irem para a faculdade... Qual sera o desfecho dos personagens? Ainda ha 2 volumes apos os 11 primeiros, um foi lancado recentemente no Brasil e ainda nao encontramos sua versao digitalizada. O outro tinha o lancamento previsto para uma data ja passada, mas ainda nao ha noticias de tal lancamento, deixando os fas, assim, esperando mais um pouco! Download
Um homem e resgatado semimorto das aguas revoltas do mar em uma noite de forte tempestade, levado para uma pequena ilha, e tratado por um medico alcoolatra. Apos acordar, descobre que os danos vao muito alem do imaginado. O trauma o levou a um estado de completa amnesia, privando-o de todo o seu passado. Obcecado em descobrir quem e, esse homem sem nome e passado comeca a juntar pequenos fragmentos, parte de um grande e complexo quebra cabecas que e sua vida. Aos poucos, esse atormentado homem avanca em suas buscas, ate chegar ao nome Jason Bourne. Acreditando que esse e seu nome, Bourne tem que prosseguir com suas investigacoes, tendo que entender os flashs de memorias completamente confusos que aumentam de intensidade a cada instante e principalmente, descobrir os motivos por estar sendo perseguido por pessoas ate entao supostamente desconhecidas. Entao, Jason tem que, sobretudo, descobrir o porque do seu interesse na figura do terrorista Carlos, o Chacal e que empresa e a Treadstone, ao qual provavelmente ele e funcionario e que colocou em uma conta no seu nome a absurda quantia de 5 milhoes de dolares. Robert Ludlum criou em A Identidade Bourne, um dos melhores e mais profundos personagens que eu ja vi em livros do genero. Jason Bourne e um homem artomentado por desconhecer seu passado e acreditar ser um perigoso assassino. Com medo de causar mal as pessoas que ele passa a gostar, como a jovem economista canadense pelo qual ele se apaixona, Marie. Jason Bourne e um homem que vive sempre no limite entre o descontrole e a razao, sempre obrigado a tomar perigosas decisoes. Matt Damon interpretou esse personagem pela segunda vez nos cinemas, em dois otimos filmes. O interessante e que essas adaptacoes sao completamente diferentes das historias encontradas nos livros.Download Venho informar que ocorreu um erro na criacao da maioria dos livros do blog, um erro em poucos caracteres devido ao programa usado para conversao em jar. Estou aqui so para informar um que percebi que e muito frequente, sempre que voce encontrar no texto do livro uma especie de "r" acentuado, significa um "a" (com crase). Esse erro ocorre quando a fonte usada nao identifica o caractere digitado. Peco desculpas.Por: Jokerthan. O quarto livro comeca seis meses apos a morte de Elena. Este livro e contado a partir do ponto de vista de Bonnie. Em uma festa de aniversario surpresa a Meredith, Bonnie e Caroline (juntamente com mais tres amigas da escola) contatam Elena usando um tabuleiro de Ouija.Elena avisa-lhes que todos da cidade estao em perigo. Ela diz que elas precisam chamar alguem, mas e interrompida, presumivelmente pelo espirito maligno, antes de dizer-lhes o resto. Antes de todas as meninas conseguirem sair da casa, uma delas e jogada pela janela do segundo andar e morre. Outra das garotas se torna insana apos esse acontecimento.Com a ajuda de Matt, Bonnie e Meredith executam um feitico para chamar Stefan, e ele aparece a cidade com Damon. Os cinco trabalham para achar a origem do mal na cidade. A origem e Klaus, um vampiro
muito antigo que transformou Katherine, a vampira que transformou Stefan e Damon. No final, depois da batalha que levou Stefan a beira da morte, Bonnie chama Elena para ajudar. O exercito de espiritos e liderado por Elena, e ela e capaz de ajudar Stefan e Damon a derrotar Klaus. Confira toda a historia baixando aqui, o quarto volume dessa historia incrivel!Download
ContinuacaoVeja a pagina com os outros Livros da serie clicando aqui.Diarios do Vampiro: O Retorno: Almas Sombrias mostra as personagens da saga vampirica em novas aventuras. Damon, amavel e delicado. Elena esta com o coracao dilacerado, acaba levando-a a uma viagem para o inferno.De repente, Damon descobre que ele gostaria de ter tres esposas ao mesmo tempo. Enquanto isso, Stefan esta definhando na prisao, dependendo dos sonhos em Elena para mante-lo a salvo da morte. Alem disso, um caminho que termina bem.(Obs: Nao testei o livro, por tanto qualquer erro ou problema comente nesta postagem)Download No retorno do nosso blog resolvemos colocar a primeira nova atualizacao, atendendo a um pedido, e ai esta, a Biblia em um aplicativo moderno e facil de se utilizar.Um abraco a todos e aguardem pelo proximo livro!Download Pai Rico, Pai Pobre e o primeiro best-seller de Robert Kiyosaki e Sharon Lechter. Ele advoga a busca pela independencia financeira atraves de investimento, imoveis, ter seu proprio negocio e o uso de taticas financeiras de protecao do patrimonio.Pai Rico, Pai Pobre e escrito em uma linguagem anedotal que entretem e faz com que o assunto financas fique interessante. O elemento mais central reiterado por Kiyosaki e Lechter e a defesa da tese de se possuir o sistema ou os meios de producao, ao inves de ser um empregado de alguem.Download Jason Bourne esta de volta. Em A supremacia Bourne, de Robert Ludlum, o ex-agente secreto David Webb, ainda se recuperando de uma traumatica perda de memoria, precisa retomar a identidade do perigoso matador Jason Bourne, que encarnou no passado. O assassino desmemoriado e o protagonista dessa continuacao de A identidade Bourne, filmado com sucesso em 2002 com Matt Damon no papel principal (e que ja havia merecido uma versao em minisserie para TV, de 1988, com Richard Chamberlain). Damon repete o personagem na versao para a tela de A supremacia Bourne.Se no primeiro livro um homem desmemoriado e perseguido por matadores profissionais e descobre que seu nome pode ser Jason Bourne, um notorio assassino, em A supremacia Bourne nosso heroi retoma sua verdadeira identidade vivendo pacificamente como o professor David Webb, de uma pequena universidade do Maine, nos Estados Unidos. Ate que Jason Bourne volta a matar em Hong Kong. Trata-se de um plano de uma alta e corrupta autoridade chinesa que contrata um impostor para espalhar o panico assumindo a personalidade do matador famoso em todo o Extremo Oriente e exterminando figuras-chave da regiao. Uma situacao explosiva de politica internacional que pode deflagrar um conflito entre Estados Unidos e China.Robert Ludlum cria 715 paginas de aventura de suspense e espionagem ambientada em exoticas e sensuais paisagens orientais, em lugares como Hong Kong, Macau e Kowloon. Logo no comeco do livro, um sacerdote desembarca no porto Vitoria na ilha de Hong Kong e segue para um cabare enfumacado, onde e responsavel pela sangrenta chacina de um bando de figuroes, entre eles um importante membro do governo da Republica Popular da China, em reuniao secreta. Uma das vitimas reconhece o agressor e escreve o nome com o proprio sangue... Jason
Bourne.Representantes do governo americano sabem que se trata de um impostor manipulado pelo ministro chines Sheng Chou Yang. E decidem organizar uma operacao nao oficial e altamente sigilosa: David Webb e o unico que pode encontrar e eliminar o falso Bourne, tomar seu lugar e confrontar o mandante dos crimes. Mas nada podera fazer Webb, ainda nao totalmente recuperado da amnesia, abandonar sua vida pacata. Nada, a nao ser a seguranca de sua amada Marie, agora sua esposa. E quando ela e envolvida na perigosa intriga internacional, David Webb precisa voltar a ser Jason Bourne.Como e comum em seus livros, Ludlum trata da espionagem como um jogo praticado por pessoas sem escrupulos, sejam os pretensos mocinhos americanos, sejam os viloes orientais. Jason Bourne mais uma vez comeca a historia como marionete nas maos de forcas que nao consegue controlar. Mas, assim que se ve em acao no Extremo Oriente, Jason/David usa suas habilidades altamente treinadas de espiao e assassino para dar as cartas do jogo. Ludlum desfila sua intrincada trama politica com riqueza de detalhes sobre as relacoes internacionais no Extremo Oriente e preciosas descricoes dos misteriosos lugares onde se desenrola a historia. Com isso, personagens bem definidos e empolgantes cenas de acao e suspense A supremacia Bourne flui como se um filme se projetasse na frente do leitor.A trilogia de Robert Ludlum sobre o espiao Jason Bourne se completa com O ultimato de Bourne, ja publicado pela Rocco. Download
aqueles pneuzinhos que tanto te incomodam e so seguir a risca as dicas para ter uma barriga de tanquinho sugeridas pela professora de educacao fisica Samara Queiroz, que voce tera uma barriga perfeita.Portanto, prepare-se para conhecer os segredos para ter um abdomen invejavel!1. Comer e beber ao mesmo tempoO consumo de qualquer liquido durante a refeicao provoca a dilatacao do abdomen, provocando um leve aumento de peso e aquela barriguinha indesejada.Dica: Segundo Samara, o ideal e beber uma hora antes ou depois de comer. Outra dica e, ao inves de beber um copo de suco, comer uma fruta, como um pedaco de melancia ou de laranja, apos a refeicao.2. Postura Um dos principais fatores que auxiliam no aparecimento do pneuzinho e a ma postura. Bumbum relaxado, quadril e ombros curvados para frente deixam a barriga frouxa.Dica: Prestar atencao na postura e no posicionamento da coluna e fundamental. "Deve-se ficar atento para manter sempre o peito estufado e o abdomen contraido", explica Samara.3. Membros inferiores Ficar muito tempo sentado acaba sendo outro vilao para quem busca a barriga sarada. Como essa posicao nao trabalha a parte inferior do corpo, deixa tambem o abdomen relaxado.Dica: A professora aconselha levantar de uma em uma hora para movimentar as pernas e, sempre que possivel, manter o abdomen contraido.4. Problemas de estrutura ossea Alguns fatores, como desvios de coluna, quadril largo e ombros pequenos, e ate problemas hereditarios tambem podem propiciar o aparecimento da barriguinha extra.Dica: Nesses casos, Samara afirma que deve ser feito um tratamento com um especialista que fara as indicacoes adequadas. Fisioterapia e RPG, em geral, solucionam o problema.5. Abdominal Nao adianta perder um tempao suando a camisa e fazendo centenas de abdominais que, so com esse exercicio, voce nao conseguira o tao sonhado tanquinho.Dica: "O segredo e mesclar atividades aerobias, que facilitam a perda de gordura, com os abdominais, que fortalecem os musculos", ressalta a professora. Quando a meta e um abdomen definido, ela afirma ainda que os exercicios feitos em pe, como a caminhada e a corrida (ao ar livre ou na esteira), tem um efeito melhor do que as atividades feitas sentado.6. Tempo de atividadeFazer exercicios fisicos todos os dias por um periodo muito longo nao vai trazer os resultados esperados mais rapidamente. Dica: Se praticar as atividades diariamente, exercite-se durante 20 minutos. Mas cuidado com as aulas de abdominais. "O abdominal precisa ser intercalado, ou seja, pratique um dia e descanse outro", afirma Samara. Nesse ritmo, a professora estima que o resultado estetico apareca no terceiro mes das atividades.
faz com que resgatemos todas as nossas paixoes. Mas em vez de ficar angustiada devido a estes episodios, veja o lado positivo das loucuras que voce fez porque estava apaixonada por um homem.Agente 007"Meu ex ia ser papai, com outra mulher. Calculei a data de nascimento de seu filho e anotei em um calendario. Quando chegou os nove meses comecei a ligar para o hospital onde ela teria seu filho para saber se ja havia acontecido o parto e como estava o estado de saude da crianca. Alem disso, investiguei a mulher do meu ex para saber tudo sobre ela, onde vivia, o que fazia, como era sua familia, o numero de sua casa e ate do celular. Consegui ate uma foto dela com um soldado. Isso sim e uma loucura de amor", confessa Martina, 24 anos.Correio impessoal"So uma vez e nunca mais vou voltar a fazer. Bom, tentei descobrir a chave de sua caixa de correspondencias para poder ver o que ele havia recebido. O terrivel e que o maldito carteiro disse para ele o que eu estava tentando fazer... Que isso sirva de licao para outras", disse Andrea, 31.Pretendente imaginario"Recordo de um garoto com quem estava tendo uma relacao, era apenas superficial, nao havia sexo. Mas como nao queria nada com aquele rapaz, inventei que havia outro interessado em mim. Mais de uma vez comprei chocolate, ursinhos e ate escrevi cartas para mim mesma. Foi muito patetico", afirmou Loreto, 26.Hacker obsessiva"Criei um email ficticio no messenger para conversar com meu ex e saber o que ele estava fazendo, como estava sua vida e, principalmente, se estava novamente namorando. Conversei com ele varias vezes. O problema e que ele me conhecia tao bem que soube que era eu. Por isso aconselho nunca criar um email ficticio, principalmente se seu ex for um expert em computacao. Ele pode descobrir todos seus contatos no msn", contou Paula, 25.Desculpa, te acordei?"A maior loucura que fiz foi ligar nas horas mais estranhas para a pessoa com quem estava saindo. O objetivo era verificar se ele estava realmente dormindo ou se havia saido sem me dizer nada", revelou Marcela, 25.Por um celular"Talvez a unica loucura que fiz foi com um rapaz com quem saia. Tinha dias que ele se mostrava muito amoroso e em outros estava super frio. Minha alteracao mental chegou ao maximo em um final de semana em que nao saimos e ele nem sequer me ligou. Mandei varias mensagens de texto, liguei para o celular, e nada. Ja estava neurotica quando ele me disse, por email, que haviam roubado o celular dele, nao acreditei. Pedi para minha irma ligar no celular e ele atendeu. Eu, enfurecida, peguei o telefone e o chamei de mentiroso, enquanto ele estava em um almoco de trabalho. Recordo do fato e fico envergonhada", Camila, 27.
Toda mulher sonha em ter um corpo bonito sem muito esforco, sem precisar ir para a academia e ter que ficar horas malhando. Para fortalecer os gluteos, uma serie simples de exercicios pode ajudar.Voce nao vai precisar de aparelhos sofisticados de ginastica nem sair de casa para se exercitar. Todos os exercicios podem ser feitos em casa ou ate no trabalho. Comece ja! Exercicios para fortalecer os gluteos Uma pesquisa revelou que 76% das mulheres com mais de 40 anos de idade consideram sexo muito importante para manter um relacionamento e 90% das entrevistadas afirmaram que a comunicacao entre o casal e imprescindivel para melhorar a vida sexual.O estudo foi realizado em 14 paises, inclusive no Brasil, com 14 mil mulheres na faixa etaria de 40 anos, casadas ou que mantem um relacionamento amoroso estavel e possuem uma vida socio-economica ativa. A pesquisa foi apresentada no 9o Congresso da Sociedade Europeia de Medicina Sexual (Europen Society for Sexual Medicine - ESSM), realizado em Viena no inicio de dezembro de 2006.A pesquisa tambem revelou que 35% das mulheres desejam melhorar sua comunicacao sobre o relacionamento sexual com seus parceiros e que podem auxiliar na solucao de problemas, como a disfuncao eretil. Para a sexologa Eliete Medeiros, uma boa conversa e importante, mas a flexibilidade dos parceiros e fundamental. "Nao adianta a mulher dizer o que quer do parceiro se ele nao se propuser a fazer o que ela pede e vice-versa. Alem disso, nao ha garantia que eles se adequem sexualmente. E preciso muita flexibilidade para se manter ativo". Para o psicoterapeuta sexual Oswaldo Rodrigues Junior, a conversa ajuda no relacionamento sexual, mas "e preciso que seja incisiva e direta, o que as pessoas nao estao acostumadas. Ha muita dificuldade para se falar de sexo sem que seja um discurso social superficial". Quem nunca foi vitima de uma desculpa esfarrapada do namorado ou pretendente que atire a primeira pedra. Alias, esta e uma tatica bastante frequente dos homens, seja para despistar a mulher e cair na farra ou para curtir solitariamente uma dose de liberdade.A sexologa e terapeuta de casais Eliete de Medeiros explica que eles utilizam a artimanha da 'desculpinha barata' quando nao estao suficientemente envolvidos ou comprometidos com a relacao. "As desculpas esfarrapadas ocorrem com frequencia no inicio do relacionamento, quando o homem ainda tem que dar atencao aos inumeros casos cultivados por ele. Entao, ele leva um tempo para dar fim a todos eles", afirma. Mas nao ha necessidade de se desesperar e cair no senso comum de achar que os homens nao prestam. Eliete da uma luz ao fim do tunel ao afirmar que o quadro pode ser convertido no momento em que ele se apaixonar pela mulher. No entanto, mulheres que costumam sufocar o amado e exigirem exclusividade 24 horas por dia podem estar conduzindo o relacionamento ao fracasso. "Se ela nao respeitar a individualidade dele, as desculpas esfarrapadas surgirao com certeza", alerta a sexologa. As tao temidas desculpas esfarrapadas sao um otimo termometro da relacao. Se elas forem dadas a todo tempo e sinal de que o
Cansada das velhas tecnicas de paquera? Elas provavelmente nao funcionam mais quando o assunto e conquista porque os tempos mudaram e, talvez, so voce continue deixando o lenco cair no chao - pensando em um gesto de cavalheirismo - quando um homem interessante passa por perto. Especialistas em relacionamento montaram o "certo e errado" da paquera dos dias atuais. Confira!Certo: fale com as paqueras da web pelo telefone."Voce pode conseguir informacoes muito preciosas sobre sua paquera virtual com uma simples ligacao. Ao inves do e-mail, falar ao telefone pode fazer voce perceber tracos da personalidade da pessoa e saber se ela e confiavel. Quando ao telefone, as pessoas tem um discurso mais natural. Se voce nao consegue ficar 20 minutos com um homem ao telefone, como conseguira passar duas horas ao seu lado em um encontro?", alerta Rachel Begelman, co-fundadora do site de conselho sentimental Econfidant.com.Errado: colocar o pe no acelerador"Com tantos afazeres no dia-a-dia e a dificil separacao da vida pessoal da profissional, queremos abracar o mundo e acabamos sem dar conta do recado. Se voce marcar tres encontros em uma mesma semana, certamente nao vai conhecer uma pessoa que pode ser um bom partido. Entao, pe no breque! Tenha seu objetivo em mente e faca dele sua meta. Assim, se quiser encontrar o par perfeito ou simplesmente uma paquera de uma noite, estara com suas energias voltadas para isso", acredita a conselheira amorosa Deborah Cooper.Certo: ser honesta sobre o que voce quer"Nos dias atuais, as pessoas nao estao muito certas do que querem e fica dificil identificar se uma paquera vai ou nao ter futuro. O ideal e sair de casa com a certeza do que voce esta procurando. Se um pretendente que voce nao gosta fizer um convite, seja honesta e diga que so quer amizade. Se a intencao e sexo casual, deixe a mensagem subliminar e espere o ataque", diz Maria Shaw, autora do livro Almas Gemeas e amigos de celula (em livre traducao para o Portugues).Errado: bombardear o pretendente de torpedos"Se voce envia um torpedo e ele nao responde na mesma hora, nao pense: 'ele nao deve recebido minha mensagem'. Em geral, os servicos de mensagens via celular sao confiaveis. Um torpedo ou um e-mail sao suficientes; caso contrario, voce vai parecer desesperada", aponta Rachel Begelman.Certo: incremente seu perfil na web"Honestidade e tudo e ser positiva tambem. Se voce tem uma pagina de relacionamento na web, tome cuidado para nao mostrar um perfil de alguem que so reclama da vida ou parece chata. Deixe mensagens positivas e se mostre uma pessoa amiga. Preferencias como 'gosto de andar pelo parque de maos dadas em um dia ensolarado' ainda encantam os homens", diz Andrea Orr, consultora do site de relacionamentos Personal Trainers. Errado: falar sobre seus segredos sexuais"Se alguem perguntar 'com quantas pessoas voce ja dormiu?' ou 'qual foi a coisa mais maluca que voce ja fez na cama?', resista a tentacao. A resposta pode levar as pessoas a um julgamento errado sobre sua pessoa. Entao, se uma paquera fizer uma pergunta do genero, simplesmente responda: 'eu nunca beijo
alguem para contar como foi'", recomenda Yvonne Fulbright, autora do Guia para um sexo seguro.Certo: sair com grupo de amigos para conhecer pessoas"Encontros entre amigos nao servem apenas para rever colegas de escola. Mais e mais pessoas estao saindo em grupos de amigos para jantar ou badalar, e essa e uma otima oportunidade para conhecer pessoas fora do seu ciclo de amizade. Se voce gostou de um conhecido de um amigo, nao demore para deixar clara a sua intencao. Nao seja timida. Converse, puxe assunto ou simplesmente se faca notar", diz Maria Shaw. Certo: use e abuse das boas maneiras"Estamos em um mundo moderno, mas homens ainda gostam de mulheres com boas maneiras e que sejam educadas segundo as regras de etiqueta. Faca o pretendente entender que voce nao e qualquer uma e que gosta que a porta do carro seja aberta para voce entrar, ou que a cadeira seja afastada para voce se sentar a mesa. Homens reclamam, mas ainda procuram parceiras com requinte", afirma Deborah Cooper.
Veja dez dicas de como acabar com a flacidez:Beba muita agua, Consuma proteinas, Proteja-se do sol, Durma bem e relaxe, Reduza o stress, Tenha uma boa postura, Evite fumar, Pratique exercicios fisicos, Use cremes especificos com silicio e colageno, Experimente a radiofrequencia, um otimo aparelho da medicina estetica para combater a flacidez. A flacidez nem sempre esta ligada ao envelhecimento e pode ser evitada e ate mesmo tratada em qualquer fase da vida. O amor o que e o amor ?o amor e uma coisa que se sente no coracao[o que o povo dizem] mais nao e so no coracao e sim no corpo todo.Se voce nao tem muita idade voce pode confundir o amor com uma amizade,e se pergunta:_o que sera isso? Para voce descobrir isso e facil veja os sintomas:-voce nao consegue olhar nos olhos dessa pessoa-comeca a conversar por coisas bestas e quer sempre puxar conversa-voce sempre ta olhando pra ele[a]-se tem alguma menina falando com essa pessoa voce se irrita e fica nervosa.Como o amor e rigorosa se voce esta sentindo quase todas mais so falta uma nao e amor.Eu sei disso por que estou sentindo tudo isso menos a ultimo entao e so uma amizade profunda. Obrigado por me ouvirem!!!! Todo mundo tem amigas dede dos melhores amigos a colegas o ruim e quando voce perde eles voce pode ter vario sintomas vou passar eles:-frio na barriga-esquece a nocao do tempo-da fome-dor de cabeca-tristessaAcabei de perde uma amiga quer dizer uma melhor amiga,estou sentido todos os sintomas mais u sempre lembro de uma frase [amigas verdadeias sempre voltam]nao importa a briga.O bom de ser fazer e dar um tempo e se esse tempo passar e ela[e] nao voltar lute para consegui a amizade dele de volta.Se nao consegui desista e pode ficar de luto por que sua amizade morreu e nao vai ressucitar.perdi uma amiga chamada ana estou tremendo e espero que ela veja isso Ana volta eu gosto de voce e quero que voce volte para mim.muito obrigado por me ouvirem. gente nesse blog voce vai ver cada coisa vamos no soltar ser feliz nao ligar pro que vao falar vamos ter videos, imagens pra voce por no orkut,tudo que voce quiser!!!!!!!!!!!! a felicidade e voce viver sem medo,nao ligar pro que os outros pensam sobre voce a felicidade pode acabar se voce nao cuida.E uma coisa que voces vao ouvir eu falar mais nesse blog e sobre a felicidade,entao vamos nessa que a hora e essa. pode se divertir no meu blog voce sim voce que esta ai ta intediado sem te nada fazer vou passar dicas. Que tal voce fazer um chocolate gostoso ingredientes para uma pequena porcaoleite condensadochocolate em po modo de fazercoloque o leite condensado numa travessa [pode ser uma cambuca]coloque 1 ou 2 colheres de chocolate em po.voce que tem microondas sorte pra voce ,coloque um minuto no microondas voce fica vendo na porta do microondas se esta transnbordando se tiver tire e ponha de novo e no final um belo chocolate!!!!!!!!!!!!!!e voce que nao quer fazer chocolate va a igreja