thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
enfeitado. Na porta de casa ou do apePara dar as boas-vindas a epoca natalina, pendure uma coroa de Natal na porta de entrada. Ela pode ser comprada ou confeccionada a mao; redonda, oval ou pendente; com galhos de pinheiro ou ramos secos; vermelha, dourada ou prateada; com ou sem fitas... O que vale e a sua imaginacao e a sua preferencia!JanelasAs janelas de sua residencia ou escritorio tambem podem ganhar visual natalino. Para isso, escolha entre iluminacao de Natal ou neve artificial, pendure estrelas, bolas de Natal ou outros ornamentos com uma fita de seda. E nao se esqueca dos peitoris, que podem ser enfeitados com velas, pinhas, bonecos ou postais tematicos.EscadaSeja interna ou externa, ela e outra parte da casa que tambem pode ganhar um up nessa epoca do ano. Use bolas, fitas e aderecos tematicos pendurados.Centros de mesaUma das decoracoes mais populares na epoca natalicia sao os centros de mesa. Mas eles tem de ser especiais. Como prepara-los? Junte o que nao foi colocado na arvore, escolha algumas velas e adicione itens de decoracao como ramos de pinheiro, folhas secas, pinhas, azevinho, bagos vermelhos, paus de canela, castanhas e nozes. Parte externaQuem mora em casa pode deixar o jardim ainda mais bonito, com iluminacao especial ou enfeitar plantas, pequenas arvores e arbustos com bolas e lacos. Um Papai Noel subindo pelo telhado, um presepio, bonecos de neve ou renas tambem darao um charme a mais ao ambiente.
Animacoes: uma paixao nacional da garota. Descubra por que.Sarah completou sete anos no dia 15 de novembro e ao ser questionada sobre como queria seu aniversario, a resposta estava na ponta da lingua: queria uma festa inspirada no filme Frozen. A pequena ja assistiu a animacao varias vezes com a mesma empolgacao da primeira! e sabe cada uma das musicas que encantam as criancas. A princesa Anna e sua personagem favorita! Segundo a mae, a gerente de loja Miquelini Sales, o filme incentiva a compreensao e a solidariedade para com o proximo e o valor da familia, ja que mostra o amor entre duas irmas.Ja as filhas da economista Clarissa Toniati Ana Clara (de 11 anos) e Laura (de 6) adoram Meu Malvado Favorito. Para a mae, mesmo com pouca idade, elas entendem a mensagem de amor pela familia transmitida pelo filme. Elas prestam muita atencao na mensagem que o filme passa, que e o amor dos pais para com os filhos, o cuidado, o valor das coisas.Os filmes se transformaram em fenomenos mundiais e conquistaram espaco cativo no coracao das criancas e ate alguns adultos. Frozen Uma Aventura Congelante chegou ao Brasil no inicio de janeiro, mas a paixao pela historia das princesas Anna e Elsa continua firme e forte uma surpresa ate mesmo para a Disney, criadora do longa. A empresa nao tem dado conta de abastecer os estoques de brinquedos, fantasias e outros artigos relacionados ao filme. Sarah com a mae: ela escolheu Frozem como tema da sua festa de 7 anos - Foto: DivulgacaoPelo mundo, Frozen bateu recordes de bilheteria e conquistou o sexto lugar no ranking de maior arrecadacao do mundo, e o primeiro de animacao. Foram 1,19 bilhao de dolares. Nao foi a toa que o filme levou dois Oscar, por Melhor Animacao e Melhor Cancao Original, Let It Go. No Youtube, o clipe da cancao foi assistido mais de 226 milhoes de vezes.Um mundo de cores e musicasMas por que tanto fascinio? O que as criancas realmente aprendem com essas animacoes? Para a pedagoga Eneida Ferreira Fernandes Genelhu, da Espaco Crescer, de Vila Velha, as criancas se envolvem pelas cenas coloridas e pelas musicas dos filmes. Ela, no entanto, chama atencao para um detalhe: apesar de ficarem vidrados, os pequenos ainda nao captam a mensagem transmitida pelo filme.As criancas maiores cantam muito as musicas do Frozen. O filme Meu Malvado Favorito tambem e engracadinho e possui personagens bastante coloridos. E isso o que chama a atencao e causa fascinio. Pois na infancia, as criancas ainda nao tem o entendimento global do filme, especialmente os mais novos. O Natal e uma epoca de sonhos, mas alguns deles podem sair caro demais! Nao e a toa que ele e a principal data para o comercio se voce quiser saber, o Dia das Maes e o Dia dos Namorados estao em segundo e terceiro lugar, respectivamente - e a palavra promocao esta em 10 entre 10 vitrines das lojas. Por isso, fique atento as dicas que o Especial de Natal do Folha Vitoria pegou com o economista e
professor universitario Antonio Marcus Machado para o seu presente de Natal nao virar um aborrecimento por todo o ano seguinte.A primeira coisa e fazer uma lista das necessidades. Se nao houver prioridade, voce acaba comprando o que nao precisa e acaba com seu 13o salario, alerta o especialista.Feito isso, vem a segunda dica muito importante: nao e porque esta na promocao que esta barato. Barato e aquilo que cabe no seu orcamento. As vezes, mesmo com desconto o produto ainda esta caro, por isso e preciso saber se esse valor, mesmo mais barato, cabe nas suas financas.Apesar de sabermos que todo ano e a mesma coisa e voce provavelmente vai fazer as compras na ultima hora, e melhor aproveitar que ainda estamos no mes de novembro e ja ir as compras. Alem de encontrar lojas mais vazias e maior variedade e disponibilidade de produtos, os precos sao geralmente menores. Se o presente for para voce mesmo (que atire a primeira pedra quem nunca se presenteou no Natal!), procure deixar para depois da data. Inicio de janeiro e periodo de liquidacoes. E pesquise, pesquise muito! Sempre ha aqueles comerciantes que querem tirar vantagens dos consumidores e mascaram alguns precos.Por fim, Antonio Marcus faz uma alerta importante. Tem que celebrar a vida, nao adianta ser miseravel nessa hora. Mas e preciso cautela senao o que era um presente vira um problema.Dicas:- Gastar, no maximo, metade do 13o salario com os presentes e poupar o restante paras as despesas do comeco de ano;- Parcelar as compras em, no maximo, 4 meses;- Pechinchar e pagar a vista para ganhar descontos;- Nao comprometer todo o orcamento de 2014;- Pesquisar preco, inclusive na internet;- Nada de exageros. Procurar um preco compativel com o orcamento.Confira outras materias tematicas no Especial de Natal do Folha Vitoria: http://www.folhavitoria.com.br/geral/especial-de-natal-2014/
44 anos. Portanto, aproveito este momento para agradecer aos diretores e colaboradores do Grupo Aguia Branca por mais essa conquista, que nao e apenas minha, mas nossa!E fez questao de dividir com os convidados o momento especial que esta vivendo. Coincidencia ou nao, esse trofeu esta chegando num momento especial, pois no dia 31 de dezembro de 2014, apos 13 anos, me desligarei da presidencia da Holding. Essa decisao e fruto de nosso novo modelo de governanca corporativa e pela primeira vez, uma nova geracao, no caso Decio Chieppe, assumira o comando da organizacao. Voltarei para casa tendo em maos uma escultura que representa os desafios da carreira e as habilidades dos profissionais para atingirem suas metas. E vou olhar para ela daqui para frente com carinho e, sobretudo, com aquela agradavel sensacao do dever cumprido, finalizou.Leia a materia na integra em http://www.gab.com.br/index.php?id=/noticias/materia.php&cd_matia=2730
Em meio aos brinquedos, bonecas e carrinhos de muitas lojas de brinquedo estao mochilas, merendeiras e cadernos. Isso significa que os produtos estao fora da prateleira correta? Nao! Quer dizer que diante da situacao economica da grande maioria do povo brasileiro, materiais escolares estao virando uma boa opcao de presente de Natal para alegria dos pais, que ano apos ano gastam pequenas fortunas com essas listas.A jornalista Carolina Passos foi uma das beneficiadas com essa nova tendencia. Em 2012, quando comecou a procurar presente para o afilhado, Joao Antonio, hoje com tres anos, ela foi buscar dicas de presentes com a mae dele, Mariana Moura Sa. E dela mesma veio a dica. Mariana me disse que ele estava precisando de mochila porque comecaria na escolinha no ano seguinte. Comprei uma mochila superbacana, em formato de carro, na cor vermelha, que ele adorou!Dois anos se passaram e a historia se repete. Uma amiga da familia ja prometeu para a filha de Carolina, Valentina, uma mochila dos personagens de Fronzen para a pequena estrear na escolinha ano que vem. E diante a oferta, a mae agradece, afinal, a economia vai ser de cerca de R$ 130 no gasto com os materiais da escola.A lista basica de material escolar tem, em media, 20 itens, tirando a mochila, e custa em torno de R$ 60. Este ano, o produto que mais sofreu aumento de preco foram os cadernos: 8% em relacao ao ano passado.Pedidos para Papai NoelA campanha de Natal dos Correios ja recebeu varias cartinhas de criancas e pais pedindo material escolar como presente do Papai Noel. Itens como caderno, mochila e lancheira estao entre os principais pedidos. A expectativa e que as agencias dos Correios no Espirito Santo recebam neste fim de ano 20 mil cartinhas de criancas ate o 5o ano matriculadas em escolas publicas localizadas em regiao de vulnerabilidade social.Os padrinhos e as madrinhas que quiserem contribuir para um Natal mais magico e um ano escolar mais feliz para milhares de pequenos capixabas poderao adotar as cartinhas a partir em uma das 112 agencias de Correios de todo o Estado, em qualquer um dos 78 municipios. O periodo de apadrinhamento e retorno dos presentes vai ate 3 de dezembro e cada pessoa pode adotar quantas cartas quiser, desde que o compromisso de retornar os presentes seja verdadeiro. E o Transcares acaba de formar mais uma turma do Programa de Capacitacao de Gestores de Negocio (PCGN)... A formatura da 10a turma foi realizada na manha de sexta-feira, 21 de novembro, no sindicato. A solenidade contou com a presenca do presidente e do superintendente do Transcares, Liemar Pretti e Mario Natali, do superintendente da Faesa, Alexandre Theodoro, e do diretor do Centro de Pos-graduacao da instituicao, Erthelvio Monteiro Nunes Junior, e do ex-subsecretario de Logistica da secretaria de Estado de Transportes e Obras Publicas (Setop), Valdir Uliana, palestrante do evento, alem dos 35 formandos.Essa foi a primeira turma formada a partir da parceria firmada entre Transcares e Faesa, ano passado, que transformou o PCGN em curso de extensao com a chancela da faculdade que
esta entre as 10 melhores do Pais segundo o Ministerio da Educacao (MEC).O presidente do Transcares abriu oficialmente o evento falando da importancia da capacitacao profissional para a maior profissionalizacao e desenvolvimento do segmento. Ouso dizer que a qualificacao e o trabalho mais importante que fazemos porque atraves dela garantimos conhecimento, formamos e preparamos melhor os profissionais do futuro que atuam no segmento, destacou ele, que fez questao de agradecer a Alexandre, que aceitou o desafio de se juntar ao Transcares nessa empreitada.Estamos trabalhando juntos tendo em vista um objetivo maior: o aperfeicoamento de pessoas, completou Pretti, antes de anunciar a renovacao do curso por mais um ano. As aulas da 11a turma estao previstas para comecar em 3 de marco.Apos a abertura oficial do evento, entrou em cena o palestrante convidado, Valdir Uliana, que falou sobre o futuro e os avancos necessarios para o perfeito crescimento logistico do Estado. Nao existe mais espaco para amadorismo no mercado. E sem capacitacao nao ha competitividade, destacou ele.Depois da palestra foi feita a entrega dos certificados e, a seguir, todos subiram para o salao de eventos do Transcares, onde foi servido um almoco para os formandos e convidados.A materia pode ser lida na integra no site do Transcares: http://www.transcares.com.br/noticia.php?uCode=k3sxgq8XZ6STiaNLlgITc
Sera que e possivel manter a forma diante das guloseimas tipicas do final do ano? Segundo a professora de Educacao Fisica Gisely Machado, sim! Confira o que ela falou a respeito do tema no Especial de Natal do Folha Vitoria.Confraternizacao com a equipe de trabalho, com a familia, com o pessoal do predio, ceia de Natal, Reveillon... Final de ano e epoca de muitas festas, que e sinonimo de excessos na alimentacao, o que, por sua vez, significa fim da dieta! Apos a deliciosa euforia das celebracoes vem a frustracao com os quilos a mais. O segredo para enfiar o pe na jaca sem pesar a consciencia e compensacao. Segundo a professora de Educacao Fisica e proprietaria da Azen Academia, Gisely Machado, quem nao abre mao das comidas nas ceias deve fazer atividade fisica, mesmo nos dias dos eventos, para compensar as calorias a mais que entrarao no corpo.A pessoa pode caminhar no calcadao, dar uma pedalada, passear com o cachorro, buscar um dia a dia mais ativo, priorizando o aumento do gasto energetico. Se ela sobe de elevador, pode subir de escada, ou deixar de usar o carro para pequenas distancias e ir a pe. Essa somatoria no gasto energetico que a pessoa nao esta acostumada a fazer ajuda a manter o peso, afirma Gisely, destacando, ainda, que quem ja mantem um ritmo de exercicios fisicos pode intensificar os treinos antes das comemoracoes. Outra dica importante: se a noite promete um banquete, procure fazer refeicoes mais lights durante o dia. Compense na alimentacao do dia para poder aproveitar a noite. Controle a alimentacao no periodo que pode, aconselha a professora.Fique de olho nessas outras sugestoes para manter o corpo pronto para o verao durante as festas de fim de ano: - Nao va de estomago vazio para a festa. O ideal e comer um lanche natural, frutas, sucos de frutas, ou biscoitos integrais antes do evento.- Coma um prato de salada cerca de 30 minutos antes da ceia. Abuse nos vegetais crus e cozidos, isso ajuda a se manter saciado e a ter mais controle na hora de montar o prato principal. Nao vale saladas com molhos ou queijos, elas apresentam quantidade calorica muito alta e nao favorecem em nada no controle da ingestao de comida.- Antes de montar o prato, conheca todas as opcoes disponiveis para fazer as escolhas mais corretas e evitar "um pouquinho de tudo".- Ter sempre em maos um copo de agua garante evitar tentacoes e o consumo exagerado de bebidas alcoolicas. Gisely Machado lembra que bebidas com alcool provocam inchaco e sempre trazem mais calorias.- Quem nao abre mao de uma bebida alcoolica durante as festas deve intercalar a bebida com agua e limitar o consumo a, no maximo, uma taca de champanhe ou uma cerveja long neck.- Lembre-se de que a festa nao se resume a comida. Aproveite o ambiente para conversar com os outros convidados e se distrair. Vamos brincar de Amigo X?E quase impossivel nao se fazer uma associacao entre Natal e Amigo X. E embora as duas coisas nao tenham absolutamente nada
a ver uma com a outra, a verdade e a brincadeira ja se tornou uma das tradicoes de fim de ano. Seja no trabalho ou em familia, confraternizacoes e comemoracoes natalinas nao sao a mesma coisa sem a divertida troca de presentes.O Amigo X ou Amigo Secreto e tao tradicional que ao longo das decadas ganhou inumeras variacoes da mesma brincadeira. Antes, o momento de descontracao baseava-se da troca de um presente comum, algo que tivesse a ver com a pessoa sorteada. Mas se voce esta meio cansado dessa dinamica, confira as variacoes do Amigo X, que sao tao divertidas quanto essa mais antiga.Amigo-HavaianaEssa e uma das versoes mais modernas do Amigo X. Pegando carona no sucesso e na modernidade da sandalia de borracha, que se transformou, inclusive, em icone fashion, grupos de amigos estao adotando a brincadeira e presenteando seus amigos com os modelos mais bacanas do chinelo de dedo.Amigo-ChocoComo o nome ja diz, nesse tipo de Amigo Secreto as pessoas dao e recebem chocolate. Para que seja divertido para todos, portanto, o ideal e que todo mundo do grupo goste de chocolate! Ou regra para esse tipo de brincadeira e estipular a quantidade de chocolate que cada um deve comprar.Amigo CultoNessa versao, perfeita para intelectuais, o tema e a leitura e os presentes sao... livros!Amigo-secreto ladraoConsiderado um dos mais divertidos, nesse tipo de Amigo X o que fica secreto e o presente, e nao o amigo. Cada participante deve comprar um presente que gostaria de ganhar e embrulha-lo de maneira que nao seja possivel descobrir o que esta dentro da embalagem. O sorteio acontece apenas na hora da entrega, quando cada participante recebe um numero. A pessoa que tira o numero 1 inicia a brincadeira e escolhe um embrulho. A partir dai, os proximos participantes em ordem numerica decidem se escolhem outro presente ou se roubam o presente de quem ja escolheu. O jogo termina quando o ultimo participante decide escolher o presente restante ou rouba-lo de alguem. Mas, atencao! O mesmo presente so pode ser roubado, no maximo, tres vezes!Amigo-CanecoAinda seguindo uma tendencia de sustentabilidade, empresas e grupos de amigos tem adotado essa versao do Amigo X. Os presentes sao canecas e a ideia e deixa-la no ambiente de trabalho e abrir maos dos copos descartaveis na hora de beber agua ou cafe.Amigo-SurpresaEsse tipo de Amigo Secreto e feito em estilo relampago. Os participantes compram um presente unissex em valor previamente estipulado. Na hora, os nomes de todos sao anotados e colocados em uma caixa. Cada participante deve tirar um papel e fica sabendo na hora seu Amigo Oculto. Amigo Secreto EletronicoEsse e para os amantes da tecnologia. Os gadgets, dispositivos eletronicos portateis, e tudo o que lhe diz respeito, estao fazendo o maior sucesso. Se voce esta em uma turma de antenados ou nerds, aposte neste estilo de amigo secreto. Na hora de sortear os nomes, cada pessoa tambem colocara junto uma lista com 1 ou 2 eletronicos que possui e algumas configuracoes basicas do aparelho. Assim, quem vai presentear pode escolher acessorios para tais aparelhos, como capa
de celular, capas que tambem carregam o smartphone, carregadores extras, aplicativos bacanas, capas a prova dagua e tudo mais que a criatividade mandar!Mas, atencao! Esse formato de brincadeira so funciona bem se todos os participantes gostam e sao familiarizados com os Gadgets. Amigo Secreto TematicoE so escolher um tema para os presentes e se divertir. Ja pensou que legal todo mundo ganhando algo que tenha haver com filmes de Hollywood, estrelas do rock ou desenhos da Disney? Para ficar ainda mais divertido, os participantes tambem podem se fantasiar de acordo com o tema escolhido ou trazer alguma referencia no look.A materia na integra pode se lida no link http://www.folhavitoria.com.br/geral/especial-de-natal-2014/noticia/2014/11/amigo-x-conheca-as-variacoes-da-famosa-brincadeira-que-tem-tudo-a-ver-com-natal.html
As atividades do ano da Camara de Meio Ambiente (CMA) da Fetransportes foram encerradas no 2o Forum sobre Boas Praticas Ambientais no Setor de Transportes, realizado na terca-feira, 2 de dezembro, no auditorio do Setpes, em Vitoria. O evento reuniu cerca de 40 pessoas, que participaram de suas palestras: uma sobre as boas praticas desenvolvidas pela Viacao Grande Vitoria, ministrada pelo Coordenador de Suprimentos da empresa, Sirlei Torezani; e a segunda, Mudanca de Comportamento para Resgate de Valores Ambientais, com o consultor Pedro Sergio Bicudo Filho.Sirlei Torezani apresentou ao publico dois projetos praticados pela Viacao Grande Vitoria que esta fazendo a diferenca no dia a dia dos colaboradores e da empresa. Primeiro ele falou do Projeto Coletiva de coleta seletiva de lixo , que ja mudou a consciencia dos trabalhadores para com a destinacao dos residuos gerados. Segundo Torezani, o projeto conseguir mostrar aos 1.250 funcionarios da empresa a importancia da reciclagem. No entanto, ele critica a falta de estrutura para que as pessoas desenvolvam esse tipo de atividade na sua vida pessoal.Antes da implantacao do Projeto Coletiva, ha seis anos, a Grande Vitoria enchia, mensalmente, oito cacambas de residuos para enviar ao aterro sanitario. Com um mes de coleta, eles reduziram sete cacambas. Vimos que estavamos descartando muito material reciclavel, disse, lembrando, ainda, que atualmente a empresa doa 201 toneladas de material reciclavel.Outro case da viacao abordado no forum foi o projeto de reutilizacao da agua estacao de tratamento da agua de lavagem dos onibus e captacao da agua da chuva. Sobre o equipamento para tratar a agua, ele lembrou que como a demanda vinha atraves da Lei 9.439/2010, nao havia como nao fazer. A equipe, entao, aproveitou tecnologia propria para desenvolve-lo. Para isso, contou com a ajuda do Analista Ambiental Joao Fuzari, que precisou de apenas 30 dias para desenvolver o projeto cujo custo foi 9% do valor que seria cobrado pelo equipamento comprado.O projeto de captacao da agua da chuva e outro que faz bem ao meio ambiente e ao setor financeiro da Viacao Grande Vitoria. Mesmo lavando os 260 onibus da frota todos os dias, ha quatro anos a empresa nao utiliza agua da Cesan. O resultado numerico desse trabalho: 72 mil litros de agua captados em quatro anos e 1,5 mil litro de agua que consegue reaproveitar por mes ou seja, 18 mil litros por ano. Essa e a nossa proposta, quando trabalhamos com consciencia, o resultado do que fazemos e melhor.Segunda palestraEm sua apresentacao, o consultor e especialista em meio ambiente Pedro Sergio Bicudo Filho falou sobre atitudes simples que cada um de nos pode tomar para melhorar o meio ambiente e, consequentemente, a qualidade de vida. E citou a coleta seletiva como um bom exemplo. Fazemos de maneira errada, ou simplesmente nao fazemos, porque isso nao tem valor para a grande maioria das pessoas. Quando o assunto em questao e meio ambiente, o segredo e este: mudar de comportamento, argumentou.Bicudo defende a modernidade e a tecnologia, alegando que ambas sao importantes para a evolucao do mundo. Mas chama a atencao para pequenos gestos que fazem
a diferenca. Descartar pilhas e baterias nos locais corretos, por exemplo, e embalar lampadas quebradas para evitar machucar a pessoa que vai manusea-la no saco de lixo, exemplificou, mostrando o quanto esses gestos simples fazem parte de nossa rotina.Estamos precisando rever nosso consumo. Incentivar a troca e o reaproveitamento, tanto na nossa vida pessoal quanto na profissional, dentro de nossas empresas. A garantia de um meio ambiente saudavel esta em nossas maos!, finalizou.
perder voce....Pensamos isso nao e? Mas e quanto a nos perder em nos mesmos? Sempre vivemos em funcao de algo ou alguem, mas muitas pessoas pensam que isso deve ser a unica prioridade e acabam esquecendo-se de viver sua propria vida, tentando viver a vida de outra pessoa. Quando pensamos em alguem, devemos antes pensar em nos. Egoismos? Nao. Apenas a verdade. Pensemos se e essa vida queremos e desejamos. Somente entao tome suas decisoes, e, no futuro nao culpe ninguem alem de si mesmo.