thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Cena 1: Sem qualquer tipo de seguranca, o Parque Rio Branco e alvo da acao de delinquentes e malfeitores, que vez por outra causam temor e constrangimento as pessoas que usam aquele espaco publico para fazer atividades fisicas.Cena 2: Por ser uma area com nascentes e corregos, uma especie de cobra conhecida popularmente como "jiboia" tem ali o seu habitat.Cena 3: Por desconhecimento de que em uma area verde e normal e ate desejavel a presenca de animais, mesmo aqueles que nos causam repulsa, como as cobras, as pessoas costumam pedir a prefeitura "a limpeza" do parque. "Cortar esses matos", para certas pessoas, tambem afasta ladroes, como se os ladroes precisassem de mato para se esconder...Cena 4: A prefeitura contrata uma empresa terceirizada para fazer "a limpeza" do parque, esta manda um caminhao com homens de facao na mao e nenhum conhecimento de poda e a desgraca esta feita. Ha mais de 20 anos esta cena se repete no Parque Rio Branco. Ate quando, SEUMA? Cade o plano de manejo anunciado no comeco do ano em cerimonia pomposa? Afinal, voces tem ou nao tem palavra em que se possa acreditar? Mais uma edicao do projeto piquenique no parque foirealizada neste domingo, dia 4 de maio. Para animar, mais uma vez o GrupoRytmos se fez presente, enquanto a novidade foi a grafitagem na entrada doparque pela rua Castro Alves, feita sob a coordenacao do artista plasticoNarcelio Grud. Ao final do dia um lindo painel se desenhou e, num apelo decores e formas, la permanece lembrando que o lixo nao combina com a beleza e apoesia.Desde 2008 formou-se um ponto de lixo na entrada do parque.Um problema de saude publica que infelizmente o poder publicoignora e, em certa medida, ate alimenta. Um circulo vicioso que fixa uma logicaestupida: a prefeitura limpa porque o povo suja e o povo suja porque aprefeitura limpa. Os prejuizos sao visiveis: depreciacao do parque eproliferacao de moscas, ratos e baratas, que deixam a vizinhanca e os usuariosdo parque expostos a doencas. O Movimento Proparque apela ao poder publico asolucao deste problema desde 2008. A Emlurb se satisfaz com a retirada diariado lixo, mas para nos moradores da rua Castro Alves o mais racional seria aprefeitura usar o seu poder e nao permitir que fosse colocado lixo naquelelocal. Por que nao faz, eis a questao! Diz-se, com pessimismo, que "agosto e o mes do desgosto". Fico pensando que a sentenca tenha muito a ver com as nossas condicoes climaticas, pois e neste mes que o nosso ar fica mais pesado, a temperatura aumenta e o sol castiga com mais rigor, principalmente em ano de seca. Aqui no parque este foi, de fato, o mes do desgosto, especialmente para quem tem apreco por esse espaco. Ja nos primeiros dias do mes vandalos devastaram a vegetacao da nascente do riacho Rio Branco. Na sequencia de mais ou menos vinte dias atearam fogo em dois trechos do parque. Para completar, uma empresa terceirizada pela prefeitura fez capina e levou no eito muitas plantas ornamentais, sem contar com a destruicao de varias plantas em
pontos diferentes do parque. Esquisito e saber que os malfeitores nao foram vistos por ninguem...Iguanas, cobras e saguis foram capturados por pessoas, passaros foram embora com seu canto talvez para sempre... Dor e revolta encheram meu coracao na segunda, dia 26. A paisagem do parque foi afetada drasticamente. Havia no ar uma nuvem de poeira e fuligem, um misto de morte e de dor. Para completar o quadro, os trabalhadores da empresa terceirizada amolavam suas enxadas para capinar a vegetacao rasa, deixando o solo exposto.Encontrei D. Juraci (quarta foto da sequencia) que, apos longa enfermidade voltara ao parque para fazer caminhada. Diante da poluicao do ar ela usava uma fralda para proteger a boca e o nariz. Pedi-lhe permissao para fazer este registro. Nos que usamos o parque exigimos respeito. Nao e justo o que estao fazendo. (Luisa Vaz)
patologia corre-se o risco de acoes absurdas e muitas vezes ate acoes que levam a morte.Precisamos ter muito cuidado com essas armadilhas, esses golpes do inconsciente. Se a pessoa amada, em qualquer instancia de amor, esta provocando em voce esse tipo de sentimento e que voce o considera superior a voce e nao se considera suficientemente qualificada para ser valorizada por ela. Resumiria isso num complexo de inferioridade que pode ja estar com voce ou essa relacao esta provocando uma forte tendencia a voce ser sombra do ente querido. Precisa ser tratado.Cuidado, relacionamentos sao vividos por duas ou mais pessoas, eles nao sobrevivem com um so ser, e a sombra nada mais e que o reflexo de uma pessoa, o que nao a transforma em duas.Aprenda a valorizar as diferencas e as individualidades, nao esqueca que o ente querido se aproximou de voce como voce era, e essa tentativa de mudanca pode ocasionar o desinteresse da pessoa por voce, destruindo algo que poderia ser a FELICIDADE.
apresentar nenhum sintoma, alguma manifestacao silenciosa da deficiencia hormonal pode estar ocorrendo, como a perda de massa ossea que pode levar a osteoporose.E nos cinco primeiros anos apos a menopausa que ocorre uma perda ossea mais rapida.http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?284
urinario, olhos. Prevencao contra reinfestacao:Recomenda se lavar as maos antes das refeicoes principalmente das criancas, limpando bem as unhas frequentemente.Lavar bem os alimentos, sobretudo as verduras , deixando as de molho em agua ozonizada ou agua com vinagre durante 15 minutos antes de consumir.Evitar que ande com os pes descalcos em locais onde os caes possam ter evacuados.Nao consumir carne de vaca ou porco mal passada.Na medicina natural procura combater os fatores que permitiram a instalacao de uma verminose. Somente o contato com os ovos ou larvas de parasitas nao explica completamente a infestacao pois sabe se que jovens e adultos saudaveis constantemente absorvem um ou outro tipo de forma contagiante de parasitas atraves dos alimentos, sem que desenvolvam parasitoses tipicas mas as criancas novas e pessoas debilitadas sao suscetiveis de adquirir uma verminose. Portanto procura se elevar a resistencia e a capacidade imunologica do organismo e prevenir a reinfestacao, enquanto procura criar um ambiente intestinal inospito para parasitas de qualquer tipo. A macrobiotica recomenda mastigar prolongadamente quatro porcoes de arroz integral cru em jejum diariamente para eliminar os parasitas que tendem a infestar os intestinos. Em seguida ingerir cha de artemisia e so ingerir alimentos no almoco e no jantar. O tempo detratamento e de 7 dias. Durante este periodo nao ingerir acucar branco, leite e derivados, carne , farinhas brancas, bebidas alcoolicas e cafe . Fitoterapia:Erva de Santa Maria fazer infusao com 10g de folhas e litro de agua e tomar 1 colher das de sopa de hora em hora.Tambem se usa socar bem a erva, tirar o suco e tomar uma colher de cha depois de cada refeicao , durante 7dias. sementes de abobora levemente tostadas e salgadas 2 colheres de sopa um pouco antes do almoco e jantar. Coco verde comer 1 colher (sopa) da polpa em jejum. Hortela tomar 1xicara de cha em jejum. Losna fazer infusao com 20 g da folha para 1 litro de agua e tomar 2 colheres das de sopa de hora em hora. Nao usar qualquer preparado de losna alem de 7 dias. Figo extrair o suco das folhas e dos talos, diluir em igual quantidade de agua e tomar 2 colheres de sopa em jejum, durante 1 semana. Chicoria, escarola- cha por infusao 3 a 5 xicaras por dia. Couve tomar 5 colheres(sopa) do sumo por dia Limao esmagar os carocos de um limao, misturar com mel e dar as criancas durante varios dias contra oxiuros. Mamao tomar 3 colheres(cha) do leite que sai quando se corta a fruta com igual quantidade de mel em jejum pela manha. Picao cha por infusao, tomar 3 a 5 xicaras por dia. Muito eficiente contra vermes do figado e para tratar hepatites. Pitanga - cha por infusao das folhas, tomar 3 a 4 xicaras por dia Repolho tomar em jejum 5 colheres do sumo Eucalipto extrato fluido das folhas. Tomar 3 a 4 colheres de cha em agua antes das refeicoes por 7dias . Repetir mensalmente. Roma ferver a casca do tronco e tomar meia xicara de 3 em 3 horas, durante alguns dias
SUFLE DE SOJAIngredientes1/2 pacote de proteina texturizada de soja para carnes brancas.Quatro ovosDuas colheres de farinha de trigo300 ml de leiteDuas colheres (sopa) de manteigaUma colher de queijo raladoUma cebola cortada em cubosUm tomate grande cortado em cubosUm tablete de caldo de galinha1/2 pimentao de qualquer corUma colher de molho de tomateDois dentes de alho picado ou em pastaAzeiteCominhoCoentroSalModo de preparo Soja:1. Em uma panela com agua fervente, prepare a soja como na embalagem, deixando-a ferver e depois a peneire, reserve2. Em uma panela com o azeite, doure a cebola e o pimentao, depois o alho e o tomate,3. Acrescente o caldo de galinha ate derreter, e aos poucos coloque a soja e mexa bem4. Adicione o molho de tomate, tempere com sal, cominho e coentro, coloque agua ate cobrir e deixe cozinhar para que nao fique com muito molho5. Reserve6. E a mesma preparacao de uma carne moida ao molhoMassa:1. Separe as gemas, e bata as clara em neve, reserve2. Em uma panela em fogo baixo derreta a manteiga enquanto coloca a farinha de trigo, e mexa ate ficar homogeneo, adicionando o leite e as 4 gemas, mexendo ate formar uma massa cremosa, tempere com sal e adicione o queijo ralado, e por ultimo as claras em neve, misture bem3. Em um refratario, coloque parte da massa, depois a soja e outra parte de massa4. Se desejar coloque queijo ralado por cima5. Deixe no forno baixo ate ficar com aparencia dourada Nome: Rita Amorim Bolsas Bocapiu Graduacao: Superior (em conclusao) Profissao: Artesa Idade Profissional: 12 anos Como o artesanato entrou na sua vida?O evento de disparo para minha inicializacao no artesanato foi o fato de ter ficado desempregada. Por muito tempo ja fabricava necessaire, porta calcinha, frasqueiras, porta trecos para amigos e colegas de trabalho. Com o desemprego resolvi investir nessa arte. Qual o tipo de artesanato que mais te encanta? Gosto muito de trabalhar com a palha da costa (palha de buriti), com ela confecciono bolsas de praia, carteiras, porta moedas, bolsas carteira e souvenir da Bahia. Que tipo de relacao interior voce mantem com a sua arte? Eu costumo dizer que recebi de Deus esse dom, nao fiz curso de costura nem de artesanato, mas, quando estou trabalhando me transformo e cada bolsa confeccionada e como se fosse o nascimento de um filho, e uma relacao intensa e gratificante.Qual o diferencial do seu trabalho? Com certeza e a qualidade, a durabilidade, a funcionalidade e a exclusividade das Bolsas Bocapiu, esse e nome da minha marca. Tem encontrado facilidade em comercializar os seus produtos? Sou cadastrada no Maua, uma instituicao que fomenta a producao e incentiva a comercializacao do artesanato baiano. O Maua promove a Feira Baiana de Artesanato, no jardim dos namorados, orla da Pituba, onde os artesaos cadastrados podem participar. Tambem existem associacoes e entidades que promovem feiras de artesanato, so que a maioria desses eventos acontece no verao, ate o mes de marco. Os artesaos necessitam de um espaco para que fique mais facil a comercializacao de seus produtos durante o ano inteiro. Descreva rapidamente o que
e fundamental para ser um artista atuante em Salvador Para se manter atuante o artesao precisa buscar parcerias com associacoes, lojas de artesanatos, hoteis e similares, participar de feiras e eventos relacionados. Fique a vontade para fazer agradecimentos e divulgar seu trabalho Gostaria de agradecer a Salada de Cultura Arte e Sabor pela oportunidade de poder participar desse espaco, do qual sou fa de carteirinha e a todos que direta ou indiretamente estao na torcida pela Bocapiu. Deixe um incentivo para os que estao comecando. Nao desistam, nunca! Nessa caminhada, a minha, a sua, a de todos, iremos encontrar pedras, iremos tropecar, cair, mas no final encontraremos a felicidade e o sucesso. Desistir jamais!
Alguem tem algum palpite de onde e este lugar???;) O Outono ta ai, tem gente que gosta, ta doido pra chegar o frio... Bom, eu gosto do verao, ahhhhh o verao!Outono e Inverno sao tristes... vento gelado, garoa fria, dias cinzas... Eu gosto e do azul do ceu, se misturando com o azul mais azul ainda do mar!Das criancas correndo, coradas, cansadas, queimando o pe na areia quente.Gosto do esportista que nasce em todos no verao (e depois morre no inverno)...Do calor, do suor, do ato de se abanar, de correr pra frente do ventilador e sorrir.No verao, o verde e mais verde! O sorriso e mais iluminado, os movimentos sao mais livres, soltos e desencanados.No inverno tudo te prende, te trava, te sufoca... e cachecol, cacharrel, gorro, meia, meia calca, bota. Ble.Vem verao. Volta ! Te espero com meu biquini da moda do verao passado.:)Todas as fotos neste post sao de minha autoria, assim como o texto. Ola Pessoal!Desculpe a ausencia por um tempo, e que tenho trabalhado demais! :) Bom, neste post quero mostrar para voces alguns itens importantes para se levar para acampar, sao itens basicos para que voce nao passe "perrengue".E importante ressaltar que conforme a foto abaixo, estou me baseando num camping estruturado, que voce chega de carro!. Ja falei no post sobre a "Praia do Sono" sobre o que levar quando for fazer um camping selvagem ou pegar trilha... neste caso tem que enconomizar nas bagagens e apetrechos.Segue foto de um camping que fizemos:1- Barraca: E importante escolher uma barraca de boa qualidade, nao ha a necessidade de se pagar caro por uma. No WalMart tem da marca Nautika que sao otimas (pelo site chega rapidinho). Se for a 1a vez que vai usa-la e ideal dar uma conferida antes se estao todas as partes dentro da caixa (ja aconteceu com uma amiga das varetas da barraca estarem trocadas na caixa, elas eram menores do que a barraca e na hora de montar que ela percebeu... teve que ficar com a barraca toda torta, rs).2- Tenda Gazebo: Ja falei dela neste post AQUI, e muito importante! Protege do sol, da chuva! E super pratica, voce pode desmonta-la pra levar pra praia, depois montar de novo no camping, muito bom!3-Cadeiras ou Banquinhos: No inicio acampavamos sem levar cadeiras ou bancos, sentavamos em canga ou esteira mesmo, sem problemas. Mas se for acampar em um camping que se chega de carro e ha a possibilidade de levar cadeiras, e bem mais confortavel!4- Isopor ou Cooler: Alem da utilidade obvia que e colocar cerveja pra levar na praia, importante ter um isopor para colocar os alimentos. Agua, suco, presunto e queijo pro cafe da manha, etc.5-Mesinha: Nao e essencial, mas como as dicas que estou dando e para um CAMPING LEGAL, faz parte! :) . Fica mais organizado pra preparar as refeicoes..6- Fogao, espiriteira: Ja postei sobre a espiriteira tambem no post sobre a praia do sono. Temos tambem um fogaozinho a gas de 2 bocas, muito bom tambem!7-Utensilios de cozinha: Nao esquecer o basico, que e panela, talheres,
copo, prato, pano de prato, detergente e bucha.E, com estes itens basicos voces vao passar bem no camping!O camping da foto foi nas nossas ferias em Marco/11, durante a semana, camping vazio, tranquilidade total! Depois vou fazer um post especial sobre este camping que fica em Ubatuba, ele e otimo!(Clique para ver maior)Sempre ressalto que e importante escolher bem os locais e epocas que vao acampar, da uma olhada na foto ao lado, foi um carnaval em Trindade. Minha barraca e essa vermelha e preta! A gente ja saia da barraca tropecando nos vizinhos, haha! Portanto atencao ao camping que vao ficar, principalmente em feriados prolongados, carnaval, reveillon.Para voces terem uma outra ideia de "Layout" de campings, segue outra foto abaixo. Neste aqui eu ressalto:-A lona no chao que e util pra nao passar a umidade da areia, pois era um dia chuvoso. -Lona sob as barrracas pois nao tinhamos ainda a tenda gazebo, e de qualquer forma a lona cobre uma area maior em caso de chuva forte.-Ali no fundo pode-se ver que montamos uma mesa com alguns tijolos e uma placa de pvc (que estavam em um canto do camping que estava em obras). Fizemos tambem um banqunho com uma tabua e tijolos, alem de uma barreira em volta de nosso "fogaozinho".O que acharam? Tem alguma dica legal para compartilhar conosco? Manda ai! :)Bjos!
E ai pessoal!Gostaria de saber de lugares que voces gostariam de saber mais, ver dicas e fotos...Me mandem sugestoes, se eu ainda nao conhecer, farei o possivel para ir ate la e buscar o maximo de informacoes para apresentar aqui!E ai? Ai trindade...um dos posts que tenho mais visitas aqui...(depois de Sao Thome das Letras)... Aqui estou eu de novo!!!!!!! Ai como eu amo este lugar! #1o post "ao vivo"!!! Ahh... Sao Tume! :)Sao Thome das Letras e uma cidade de Minas Gerais localizada no pico de uma montanha de pedra, incrustada na Serra da Mantiqueira, a 1.444 metros do nivel do mar.As construcoes que caracterizam a cidade, feitas com as proprias pedras extraidas no local, cuidadosamente cortadas e empilhadas uma a uma, sem qualquer tipo de argamassa, oferecem seguranca e firmeza, como as construcoes do seculo XVIII.A economia local, que e 60% oriunda da extracao de pedras de quartzito, usadas no revestimento de casas, passeios, piscinas, e hoje exportadas para varios paises da Europa. Os principais atrativos da cidade sao as cachoeiras, grutas, matas, bares com musica ao vivo, sem contar todo o clima "mistico" do local, sua tranquilidade e o povo mineiro acolhedor.Como chegar:De Sao Paulo (355 Km) - BR 381 sentido Belo Horizonte, passando por Careacu, Sao Goncalo do Sapucai entrada para Campanha, virando a direita na BR 491 para Tres Coracoes e a direita na MG 167 para Bento de Abade. Apos 25 Km, virar a direita, percorrendo 18 km ate Sao Tome das Letras. Do Rio de Janeiro (460 km) - BR 116 sentido Sao Paulo ate Itatiaia. Virar a direita na BR 354, passando por Itamonte, Santana do Capivari, Pouso Alto ate Caxambu. Pela BR 267 a esquerda, passar pelas entradas de Aguas de Contendas e Conceicao do Rio Verde ate chegar em Cambuquira. Entrar na MG 167, passando por Tres Coracoes, virando a direita apos 25 km e percorrer 18 km ate Sao Tome das Letras. Clique para ver maior A ultima vez que fomos para la, fomos somente eu e meu noivo.. gosto da viagem de pois a estrada e muito bonita!Sempre paramos pra comer algo, um pe de moleque (na cidade de Piranguinho), ou um Pao com Linguica (em qualquer cidade pois todas em Minas tem)... rsHospedagem:Na cidade tem varias pousadas com precos variados, campings, e casas para locacao.Ja fiquei com amigos em casa alugada, em feriados as pessoas da cidade costumam sair de suas casas para aluga-las para turistas, fica muito em conta e o conforto e garantido! No meu caso escolhi a casa pela internet e marquei com a pessoa por telefone, mas na entrada da cidade voce sempre encontra MUITAS pessoas lhe oferecendo as casas. Tambem ja fiquei em pousada, preco bom, aconchegante, com cafe da manha e ate piscina aquecida., etc. Nao tenho no momento o nome nem o fone para passar mas fica atras da Igreja Central.*O que fazer de dia?Eu gosto muito de Sao Thome, o fato da cidade ser muito antiga e praticamente todas as construcoes serem feitas de PEDRA e muito interessante e eu adoro
andar pelas ruas e ficar olhando cada construcao!Reparem nas fotos (clique para aumenta-las) que e possivel ver que as pedras estao apenas sobrepostas umas sobre as outras... Capela de Pedra Pousada e rua de Pedra Pizzaria de PedraIgreja de Pedra -O Vale das Borboletas:Fica ha 3km da cidade, voce pega apenas um trechinho no pe da serra para Tres Coracoes.E um vale lindo com muito verde, flores, e uma cachoeira muito linda, e posso afirmar que nao tem borboletas so no nome nao! :) Elas estao por todos os lugares. Caminho para o Vale das Borboletas Cachoeira Vista do alto CachoeiraQueda Linda! Esta foto e de 2008, olha como tinha mais agua na queda (nao reparem o casal se amando). Depende da epoca do ano, se e temporada de chuvas, etc.O vale - La atras da pra ver a extracao das pedras do solo-Gruta do SobradinhoE um pouco mais longe da cidade, tem que pegar uma estradinha de carro! Trata-se de uma gruta que termina numa cachoeira com uma paisagem linda !Quando se chega ao local que inicia a trilha da gruta, tem um barzinho e uma loja de artesanatos! Impossivel nao tirar uma foto com os famosos chapeus. Haha! No caminho ate a entrada da gruta tem varias piscinas naturais formadas entre as rochas.Dentro da gruta e bem escuro e a agua em alguns pontos fica ate a altura dos joelhos. Precisa de lanterna, mas no caso de esquecimento na porta da gruta tem como alugar uma! (Clique para ver maior)Apos alguns minutos de caminhada dentro da gruta, ela chega ao final, e vai afunilandoo.. para sair dela temos que ir engatinhando.. ao sair dela temos a seguinte paisagem: -PiramideE um ponto referencia da cidade e o mais alto, perfeito para se ter uma visao panoramica da cidade.E o melhor lugar para se avistar o por-do-sol deitado na pedra. O pessoal costuma ate aplaudir o momento que o sol se poe! Na parte de tras dela tem um caminho por onde as pessoas sobem para sentar no topo da piramide. Fonte da foto Vista do alto da Piramide A gente laa alto da PiramideNos feriados sempre rola uma banda ao vivo na piramide O visual do lugar junto com uma banda tocando fica completo!Da uma olhada neste link e veja como fica a piramide de Sao Thome quando rolam festivais: http://www.saothomedasletras.net/pordorock *O que fazer a noite? Com o aumento do turismo na cidade, cada vez que vamos vemos lugares novos para comer a noite. O que mais gostei foi um restaurante na rua que cruza a igreja matriz, onde servem varios caldinhos deliciosos acompanhados de uma taca de vinho! Delicioso para um dia frio, e la a noite sempre e frio pois a cidade e alta! (nesta foto era Outubro, e eu sai com 2 calcas, 3 blusas, cachecol e touca)!Tem o "Larika s Bar" em frente ao Bar do Dois, que estava bombando neste feriado que passamos na cidade. Uma banda tocando Rock n roll e como ja e tradicional na noite de Sao Thome, teve a participacao da plateia
no show, desta vez tocandouma escaleta. Outro bar que estava rolando um som muito bom era no Dog n roll, uma galera que era uma mistura de Raul Seixas com grunge, bichos grilos com Headbanguers... deu pra entender, ne? Uma mistura muito legal! Esta e a fachada do bar durante o dia.La e uma cidade para varios tipos de turistas, vao desde familias com criancas, como onibus de excursao da terceira idade, e tambem a galera que vai com seu violao nas costas em busca de fazer um som com o Ventania... todas as formas valem a pena! A feira hippie ao lado da Igreja matriz forma um contraste com os restaurantes de comida mineira e as senhorinhas indo pra missa. Porem tudo em perfeita harmonia.A noite no centrinho da cidade e bem tranquilo, os bares com som ao vivo ficam na parte mais alta da cidade. Estes sao os pontos principais da cidade, que ao meu ver nao pode se ir ate la e deixar de ver!Mas e claro que ha muitas outras grutas, cachoeiras, etc... vale muito a pena conhecer! :)Ate a proxima!