Sabemos que com a correria do dia a dia e a rotina que muitos de nos levamos,fica complicado preocupar-se com a alimentacao,que e a principal chave para uma vida saudavel,com qualidade e bem estar. As pessoas nas grandes cidades sao o exemplo do pessimo habito alimentar que aflige a populacao moderna. Atualmente ja virou um costume as pessoas assumirem a falta de tempo para dar maior atencao para aquilo que esta comendo, como esta comendo, onde e o que come.Nutricionistas explicam melhor o que e ter uma ma alimentacao: INGERIR ALIMENTOS MUITO RICOS EM GORDURA, FRITURAS, SALGADOS, SANDUICHES, alem de DOCES E ACUCARES. Mas nao e so isso, a falta de ingestao de verduras, legumes, frutas e alimentos organicos tambem e mau habito, devemos estar muito atentos a estes de talhes e buscar comer em cada refeicao pelo menos um vegetal folhoso ou legume.Outro pessimo costume muito comum e o de comer em hora errada. Nao adianta nada comer frutas, legumes, ingerir pouca gordura e acucar, se nao comemos na hora certa, e preciso ter CONSCIENCIA sobre isto.Confiram quais sao os tipos de alimentos que prejudicam mais a nossa saude e o que uma ma alimentacao pode ocasionar em nossas vidas.Veja alguns exemplos de alimentos do nosso dia a dia que nos fazem mal e com um pouco de disciplina e consciencia devem ser ingeridos em quantidade menores.1- Refrigerante2- Acucares refinados3- Guloseimas e Confeites4- Sanduiches e lanches5- Frituras e salgados6- Enlatados7- Gordura animal e vegetal em qrande quantidade8- AlcoolPROBLEMATICA DA MA ALIMENTACAOE cientificamente comprovado o mal de uma alimentacao inadequada.Profissionais da saude alertam os problemas e apontam um futuro nada saudavel: segundo a OMS( Organizacao Mundial de Saude),70% da populacao do Mundo e sedentaria e se alimenta de forma errada,a vida corrida do cotidiano moderno aumentara ainda mais os numeros negativos da saude para os proximos anos,mas minha pergunta e: VOCE estara entre os indices das pessoas doentes?Conheca alguns dos males de correntes dos descuidos com a alimentacao.*DOENCAS CARDIOVASCULARES*HIPERTENSAO*DIABETES*GASTRITE*COLESTEROL ELEVADO*OBESIDADE* OSTEOPOROSE*CANCER*DEPRESSAOSe voce e daquelas pessoas muito ocupadas e com pouco tempo para fazer uma refeicao correta e saudavel, saiba que os produtos Herbalife podem te ajudar.O SHAKE HERBALIFE e uma refeicao completa, pratica e rapida de consumir e com apenas 210 calorias, em apenas dois minutinhos voce estara altamente nutrido e bem alimentado.SHAKES HERBALIFEPo para preparo de bebidas para controle de peso e substituto parcial de refeicao,podendo substituir ate 2 das 3 principais refeicoes aprovado pela ANVISA.Opcao de refeicao rapida e saudavel com 23 vitaminas e minerais=; Com aproximadamente 210 calorias e 18g de proteina por porcao,quando preparado com 250ml de leite semidesnatado.Mantenha seu corpo em forma e sua saude agradece.Sao seis sabores para voce se deliciar:Shake de Morango,Shake de chocolate,Shake de Baunilha,Shake de Frutas Tropicais,Shake de Cookkies & cream,Shake de Cappuccino .Acredite: VOCE pode mudar e mudar para melhor, se a Emila Castro conseguiu e porque voce tambem consegue.Entre em contato comigo pelo e-mail: instruturaherbalife@hotmail.com e faca seu pedido e conheca os beneficios dos nossos produtos, mande tambem suas duvidas e sugestoes.Mude sua vida mudando seus Habitos e Atitudeshttp://www.catalogoherbalifebrasil.com.br/Um beijo e