Pesquisas revelam bons resultados em depressao, panico, vicios e outros males ERICA GOODE - The New York Times FILADELFIA - O Instituto Beck de Terapia e Pesquisa Cognitivas esta atraindo terapeutas de todo o mundo. A organizacao tambem ja despertou a atencao da Associacao Nacional de Saude Mental, que recomenda a terapia cognitiva a pacientes como uma das poucas formas de tratamento estudadas em ensaios clinicos e em larga escala. Pode-se dizer que a terapia cognitiva e hoje o braco da psicologia que mais se expande nos Estados Unidos. O fundador dessa forma de psicoterapia e o doutor Aaron T. Beck, cuja maxima preferida e: "Ha na superficie muito mais do que o notado pelos olhos." Estudos - O doutor Aaron T. Beck constatou, em 40 anos de pesquisas e trabalho clinico, que muitas dificuldades psicologicas de seus pacientes nao se encontram nas profundezas do inconsciente, mas em "problemas de raciocinio", muito mais proximos da percepcao consciente. O fundador da psicoterapia cognitiva cita como exemplo o caso de uma mulher que fazia sessoes de psicanalise com ele, na ocasiao recem-formado pelo Instituto Filadelfia de Psicanalise. Sentado atras da paciente, ele fazia anotacoes em seu caderno, enquanto ela falava sobre suas experiencias sexuais com homens. "Como se sente falando disso?", perguntou-lhe Beck a certa altura. "Fico com ansiedade", respondeu a mulher. Interpretacao - Preparado para sondar os conflitos ocultos de sintomas psicologicos, o doutor Aaron T. Beck respondeu com uma interpretacao. "Voce fica com ansiedade porque esta precisando enfrentar alguns de seus desejos sexuais", disse-lhe. "E esta ansiosa por achar que desaprovo esses desejos." E ela respondeu. "Na verdade, dr. Beck, receio que o esteja aborrecendo." Mais tarde, o psicanalista descobriu que sua paciente se entregava permanentemente a um monologo autodepreciativo, no qual uma voz interior constantemente dizia que ela nao tinha atrativos, nao era interessante e nao valia nada. Os "pensamentos automaticos" mostrados pela paciente, conforme Beck os chama, levaram-na a agir de modo derrotista, a ter conduta promiscua por nao achar que tivesse muito a oferecer, ou a ser teatral, na tentativa de parecer mais interessante aos homens com quem se relacionava. A terapia cognitiva, desenvolvida pelo psiquiatra depois que ele abandonou a psicanalise, pretende ajudar os pacientes a corrigir tais distorcoes do raciocinio, com frequencia numa dezena de sessoes - ou menos. Metodo - Beck diz que o metodo e "simples e prosaico", sem trazer a tona lembrancas da infancia que se perderam, sem o exame minucioso dos desmandos dos pais, sem a busca de significados ocultos. "Ele tem a ver com os problemas do bom-senso das pessoas", disse. Na terapia cognitiva, os pacientes sao incentivados a testar a opiniao que tem de si mesmos e dos outros, como se fossem cientistas testando hipoteses. Os pacientes recebem dos terapeutas tarefas para fazer em casa. Aprendem a identificar suas "crencas" imprecisas e a fixar metas para alterar sua conduta. E um pacote atraente. Numa epoca em que os planos de assistencia medica acompanham atentamente a sala de consultas e a maioria dos psiquiatras considera os medicamentos - nao a conversa -