A partir dos 40 anos, os homens devem comecar a se cuidar para fugir da impotencia e de outros problemas consequentes da queda de hormonio Conhecida com Disfuncao Androgenica do Envelhecimento Masculino, se caracteriza pela diminuicao do hormonio sexual masculino, a testosterona. Com isso comeca a perda de interesse sexual, problemas de erecao e ejaculacao precoce, insonia, irritabilidade, perda de massa muscular e de cabelo.Por apresentar uma grande variedade de sintomas, por vezes nao e devidamente diagnosticada. Para saber se ha uma diminuicao da testosterona basta realizar um exame de sangue.Caso haja realmente a necessidade de realizar a reposicao desse hormonio se faz necessario um acompanhamento medico criterioso com exames laboratoriais periodicos. Muitas vezes optamos por outras modalidades terapeuticas haja vista os inumeros riscos da reposicao. Ainda nao ha um consenso de que a andropausa deva ser tratada, por isso o melhor mesmo e sentar diante de um especialista e decidir com ele o melhor caminho a seguir. Possiveis Consequencias:Impotencia sexual Ejaculacao precoce Perda de memoria Cancer na prostata Nervosismo Insonia Queda da libido (apetite sexual) Perda de cabelo Diminuicao da massa muscular Alteracoes no humor Doencas cardiovasculares Osteoporose 1 - MELHORA O HUMOR:O prazer influencia a producao de serotonina e dopamina, substancias que "dopam" o cerebro e espalham uma sensacao de bem-estar pelo corpo todo.2 - DESCONTRAI OS MUSCULOS:Carinhos sobre a pele produzem um estimulo que chega ate o centro motor nervoso. Quando esse estimulo volta aos musculos, tem efeito relaxante.3 - MELHORA O SONO:Quando a pessoa se sente bem, o corpo produz endorfinas, que tem poderes calmantes e tranquilizantes. 4 - HIDRATA A PELE:O prazer aumenta a producao de estrogeno (hormonio sexual feminino), o que faz a pele ficar mais bem irrigada, mais brilhante, mais lisa e mais macia.5 - TONIFICA O ABDoMEN:Quando se faz amor com frequencia ou por muito tempo, trabalha-se a regiao abdominal. O responsavel e o diafragma: acomodado entre a barriga e os pulmoes, este musculo contrai-se sob efeito da aceleracao da respiracao.6 - MASSAGEIA O INTESTINO:A contracao dos musculos abdominais durante o sexo funciona como uma massagem no intestino, o que favorece o seu funcionamento. 7 - REGULA A MENSTRUACAO:Sexualidade mal vivida traduz-se frequentemente por ciclo menstrual irregular. O prazer sexual favorece o equilibrio hormonal e a menstruacao na data certa. Alem disto, estudos provam que mulheres que tem bons orgasmos sofrem menos com a tensao pre-menstrual.8 - ATIVA A DIGESTAO:Segundo cientistas americanos, a saliva que se troca num beijo "profundo" facilita a digestao e tem efeitos beneficos sobre as defesas do organismo. Um boca-a-boca fogoso faz circular 9 gramas de agua; 0,7 miligramas de gorduras, 0,45 gramas de sal e 250 bacterias. 9 - DIMINUI A ANSIEDADE:Caricias tem um verdadeiro poder calmante gracas a libertacao das endorfinas. E tal como em toda a atividade fisica, fazer amor permite aliviar as tensoes musculares, nervosas e psicologicas.10 - ALIVIA A DOR: O prazer sexual tem um efeito anestesico. O limiar de tolerancia a dor pode aumentar ate 70% no momento do orgasmo.11 - EXERCITA O CORACAO:O ritmo cardiaco sobe de 70/80 pulsacoes por minuto no estado