infarto tambem pode ocorrer em vasos coronarianos normais quando as arterias coronarias apresentam um espasmo, ou seja, uma forte contracao que determina um deficit parcial ou total no suprimento de sangue ao musculo cardiaco irrigado por este vaso contraido.Quais sao os sintomas?O sintoma classico e uma dor em aperto no lado esquerdo ou no centro do peito podendo irradiar para o pescoco ou para o braco esquerdo, porem em cerca de 15% dos casos, o sintoma pode ser atipico com dor no lado direito do peito, suor, enjoo, vomitos, dor no estomago, falta de ar, tonteira ou palpitacoes.Esta dor tem duracao maior que 10 minutos, pode ter diferentes intensidades ou ainda sumir e voltar espontaneamente.Infelizmente, nem todos os pacientes tem este sintoma. Os diabeticos, por exemplo, podem ter um infarto sem apresentar dor.Quais sao as causas?O infarto esta mais frequentemente associado a uma causa mecanica, ou seja, a interrupcao do fluxo sanguineo para uma determinada area, devido a obstrucao completa ou parcial da arteria coronaria responsavel por sua irrigacao. O tamanho da area necrosada depende de varios fatores, tais como o calibre da arteria lesada, tempo de evolucao da obstrucao e desenvolvimento da circulacao colateral. Esta, quando bastante extensa, e capaz de impedir a instalacao de infarto, mesmo em casos de obstrucao total da coronaria.Pode tambem ocorrer por aumento do trabalho cardiaco relacionado ao aumento da pressao arterial.Quais sao os fatores de risco associados ao infarto do miocardio?-Colestero alto -Sedentarismo -Tabagismo -Hipertensao arteria-Menopausa -Estresse-Excesso de peso -Diabetes mellitus -Historia familiar ou predisposisao genetica -Idade -Alteracoes hemodinamicas: hipertensao arterial, hipotensao, choque, mal-estar, etc. O que fazer quando estou sentindo os sintomas que podem ser de um infarto do miocardio?Diante de uma dor suspeita, devemos nos dirigir o mais rapido possivel a um pronto-atendimento - de preferencia em um pronto-socorro equipado com uma unidade coronariana - para confirmar ou excluir o diagnostico. Caso seja confirmado o infarto, quanto mais rapido o tratamento, melhor sera a recuperacao do seu coracao.Quais as opcoes para prevenir esta doenca?Um estilo de vida saudavel ajuda a diminuir a mortalidade nos casos de infarto.Alguns pontos importantes na prevencao:-Ter uma dieta equilibrada, reduzindo a ingestao de gorduras saturadas e aumentando as fibras, frutas, vegetais e cereais. -Pratica regular de atividades fisicas. -Manter o peso ideal, com indice de massa corpora abaixo de 25 kg/m2, evitando a obesidade e seus danos a saude. -Dosar os niveis de colestero e triglicerides pelo menos a cada 5 anos a partir dos 35 anos. -Acompanhar a glicemia nas pessoas com mais de 45 anos, para deteccao precoce de diabetes mellitus. -Medir a pressao arterial a cada 2 anos ou em todas as consultas medicas para evitar os danos causados pela hipertensao arteria nao controlada. -Abandonar o cigarro para prevenir o infarto do miocardio e outras doencas como o cancer de pulmao e a doenca pulmonar obstrutiva cronica. -Procurar reduzir o estresse com massagens, ioga, exercicios fisicos em geral e meditacao. Significados:*Miocardio = Coracao*Necrose = Morte de celulas, tecidos ou parte de um orgao por infeccao ou pertubacao de irrigacao sanguinea. *Triglicerides = Triglicerideos sao uma