"Muitas pessoas indicam o uso de cha verde para acelerar o metabolismo e ajudar a emagrecer. Esse fato e veridico? Qual a melhor forma de ingeri-lo, em capsulas ou como cha? E pode fazer mal acima de determinada quantidade?"O cha verde e proveniente da erva Camellia sinensis, que e um arbusto ou arvore de pequeno porte, de origem asiatica. Essa mesma erva da origem ao cha-verde, cha preto e ao cha oolong. O cha verde, tambem conhecido como cha da india, e produzido por secagem de folhas frescas e mais novas, este processo tenta ao maximo preservar seus constituintes naturais.Os estudos que investigaram os beneficios do cha verde relacionados a obesidade sugerem que a bebida apresenta mecanismos capazes de atuar no processo de emagrecimento. A maioria dos estudos sugere que os principais meios de atuacao do cha verde sob o processo de perda de peso esta relacionado ao aumento de gasto calorico (termogenese) e queima de gordura (oxidacao lipidica). Apesar dos estudos que demonstram atividade, a ANVISA (Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria) ainda nao reconheceu o uso do cha verde como fitoterapico. Ainda nao esta determinada qual a dosagem e forma de apresentacao (capsula, cha, substancias ativas) que asseguram a obtencao dos efeitos desejados. Por isso, deve-se tomar bastante cuidado ao se comprar produtos fitoterapicos, ja que as quantidades da planta nem sempre sao iguais de um produto pra outro e as vezes pode nem se tratar da mesma planta. A ingestao de grandes quantidades pode causar problemas, devido a forte relacao entre o cha verde e o teor de cafeina. A cafeina afeta alguns sistemas do organismo, sendo que os seus efeitos mais obvios ocorrem no sistema nervoso central. Altas dosagens causam nervosismo, insonia, tremores e desidratacao. E importante ressaltar, entretanto, que a obesidade pode ser determinada por fatores que podem ser endogenos (genetico, endocrino, psicogenico, medicamentoso, neurologico e metabolico) ou exogenos (alimentacao, estresse e inatividade). Simplificando: o acumulo de peso ocorrera quando o individuo consumir quantidade de calorias acima da quantidade que e gasta. Dessa forma, o cha verde pode ser utilizado como coadjuvante no processo de emagrecimento, sendo que alimentacao saudavel e atividade fisica continuam sendo a principal forma de tratamento.Referencia Bibliografica: "Cha verde como coadjuvante no tratamento da obesidade"http://jano.nide.com.br/index.php/uniciencias/article/viewFile/242/91. Gostaria de saber a diferenca entre comprimido, capsulas e drageas, quando, ou nao, posso parti-los e o que difere os de liberacao prolongada.Define-se forma farmaceutica como a forma final na qual os principios ativos (a substancia responsavel pelo efeito do medicamento) sao comercializados, a fim de facilitar a sua utilizacao administracao, garantir a obtencao dos efeitos clinicos desejados e a preservacao de suas caracteristicas fisico-quimicas e farmacologicas.A escolha da forma farmaceutica deve considerar, entre outros fatores, as condicoes de transporte e armazenamento (espaco, volume, praticidade); a estabilidade do medicamento (ou seja, a garantia de que o principio ativo nao sofrera nenhuma interferencia ou transformacao que comprometa sua passagem para o sangue ou o seu efeito); a aparencia e sabor do principio ativo e demais constituintes; e a precisao da dosagem. Explicarei essa precisao com um exemplo: ao tomar uma