aprofundamento: 1. O conceito de inteligencia emocional pressupoe que viver as emocoes e seus desdobramentos e, de alguma forma, uma questao de inteligencia. O que quer dizer isto?Inteligencia e o conjunto de todas as faculdades intelectuais de alguem: memoria, imaginacao, juizo, raciocinio, abstracao. Um conceito de inteligencia, como este, nao tem nenhuma aproximacao com as emocoes, porque nossas faculdades intelectuais nao participam das nossas emocoes. Nos podemos ser inteligentes para perceber que nossas emocoes estao inadequadas ou nos prejudicando, mas nao podemos usar nossa inteligencia para altera-las! Por mais estupidas que elas nos parecam!... 2. A percepcao de uma inteligencia emocional deve-se ao julgamento da adequacao ou nao das emocoes ao desejavel ou ao razoavel e ao desejo de torna-las mais adequadas ou racionais. 3. As emocoes sao, na verdade, uma resposta automatica do nosso sistema psiquico aos pensamentos que passam por ele, tal como as dores sao uma reacao automatica do sistema nervoso a feridas no corpo: sentimos medo ao interpretar algo como uma ameaca, sentimos tristeza ao interpretar algo como uma perda significativa, sentimos raiva quando interpretamos alguma coisa como uma contrariedade... Emocoes nao podem ser modificadas, pensamentos sim. 4. Os pensamentos que provocam emocoes (os interpretativos) nao conseguimos muda-los com reeducacao, ou de forma objetiva (agindo no cognitivo), porque sao pensamento desprovidos de razao, de logica. Como a tabela interna de um software de traducao, eles apenas estabelecem equivalencias. Alguem que tenha medo de tomar decisoes certamente nao esta usando seu aparato cognitivo para isto, senao, simplesmente escolheria a melhor opcao, sem medo. E mais, nao da para usa-lo porque ele (o circuito cognitivo) nao esta envolvido no processo. Portanto, podemos controlar nossas reacoes mas nao nossas emocoes. Se voce tem medo de falar em publico pode se controlar, respirar fundo, usar tecnicas para se abstrair, mas o medo vai continuar la... A conclusao e que os sistemas que usam metodos cognitivo-comportamentais sao muito eficientes em estabelecer controle e gerenciamento do comportamento, mas nao das emocoes. Isto leva a um melhor comportamento mas as custas de mais pressao, mesmo que as pessoas nao o percebam. Para alterar o padrao emocional, alterando o comportamento sem aumentar a pressao, sera necessario um trabalho cuja acao esteja concentrada nos pensamentos interpretativos, que sao inconscientes e foram formados a partir de marcas de memoria (traumas). Trauma, aqui, referindo-se a acontecimentos emocionalmente intensos demais para as condicoes do sujeito para digeri-los. Ai, modificar estas marcas e o caminho para obter mudancas definitivas. Quando Freud iniciou suas pesquisas, por volta da decada de 1880, por um bom tempo acreditou que a hipnose fosse a resposta. Parecia a ele que este era o metodo certo para eliminar os traumas. Apos alguns anos de pratica clinica, percebeu que ela nao era necessaria, e mais, era, muitas vezes, inocua e, a partir dai, desenvolveu a tecnica da psicanalise que vem sendo aperfeicoada desde entao: a tecnica da transformacao psiquica pela palavra atraves da qual os traumas vao sendo dissolvidos atraves de uma elaboracao extensa da matriz dos pensamentos interpretativos: os significados. A aplicacao da tecnica psicanalitica, bem conduzida,