thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Lima que apadrinhou essa prova me faz cruzar a reta final fazendo o aviaozinho, uma humilde homenagem a esse atleta fantastico.Termino a prova fisicamente muito bem em 5 horas e quarenta e seis minutos, mas a missao ainda nao esta cumprida, zero o cronometro e volto correndo pra encontrar os companheiros que vem mais atras e qual nao e a minha surpresa, o primeiro que cruzo enquanto faco o caminho contrario e o senhor que nao havia se apresentado e que me acompanhou la nos idos do quilometro 28 e que aparentemente havia desistido, no final ele me contou que parou num carrinho tomou uma agua de coco, descansou uns minutinhos e voltou a prova, segundo ele quando a agua de coco fez efeito ele voltou a correr muito bem e conseguiu terminar a prova, que grata surpresa. Mais a frente a Elisete passa por mim e um pouco mais encontro o Seabra e volto com ele, nos aprumamos pra sair bem na foto e cruzamos correndo a reta final, nossas esposas la com as maquinas a postos, mais um click e mais quarenta e dois quilometros no cofrinho, to chegando nos 500 e o Seabra ta chegando nos 1000, vamos vencer essa meta na ultramaratona dos fuzileiros navais no Rio em novembro. A caminho da chegada passamos por uma senhora de uns sessenta anos mais ou menos que com caibras fortissimas vem se arrastando e termina a prova alem das seis horas limite, mas termina, exemplo de raca e superacao, mais um dentre tantos que presenciamos em cada prova.Quanto a voltar pra encontrar o Seabra? Ah, nada mais fiz a nao ser retribuir a solidariedade de um amigo que sempre termina na minha frente e sempre volta pra me dar forca no final.Desculpem pela extensao do texto, mas um relato de 42 km nao tem mesmo com ser curto.Sangue, suor e agua, muita agua, isso foi o que marcou a maratona das cataratas e me rendi a fazer-lhes esse relato, pois ontem assisti a reportagem da historia de um tal de Manuel Uribe, um mexicano que chegou a pesar 560kg e um belo dia resolveu mudar a sua vida, procurem pela historia dele na internet. Hoje ele mantem a fundacao Manuel Uribe que se dedica a esclarecer as pessoas sobre o mal da obesidade, o slogan da sua fundacao e Se eu posso, voce pode!Portanto amigos leitores, todos nos podemos levar uma vida mais saudavel e feliz.Um grande abraco a todos.Raul Avelino.
O relato a seguir se refere ao desafio dos 1.000km em 10 meses que acabo de vencer.Nao foi facil. No inicio a BR135 que ja tive a oportunidade de descrever. Um bom descanso e comecei a realizar provas umas em seguida das outras.Fui vendo que havia algo de errado quando largava para uma maratona, cheio de esperanca de baixar meu tempo e me arrastava melancolicamente no final.A cada prova meus tempos iam piorando.Logo comecei a regurgitar e ter caibras ao fim das maratonas.Foi assim em Sao Paulo, no Rio e em Foz. Ate em Curitiba, quando ja nao treinava mais, senti o esforco.Ha cerca de dois meses comecei a sofrer dos joelhos. O mal estar e as dores nas articulacoes eram novidade para mim e a explicacao so podia ser uma: Excesso de treino e provas muito rigorosas.A coisa ia piorando, ate que inventei de ir para Praias e Trilhas em Florianopolis. La terminei com meus joelhos, meu orgulho em nunca ter desistido de uma prova, minha saude e abdiquei dos treinos para sobreviver ao maldito desafio. Joguei fora um fim de semana e 84 Km que iriam me facilitar a vida ao fim da jornada.Voltei ferido e disposto a fazer todas as provas que aparecessem, mesmo sem qualquer possibilidade de curtir as corridas.Fazia uma prova no sabado e o joelho esquerdo ficava sem condicoes de tocar no solo. No domingo largava em ultimo e so comecava a passar alguem quando o joelho aquecia e a dor era esquecida. Prova na terca ou quarta e la estava eu e meu joelho podre.Cheguei a Maratona de Curitiba e juntei joelho, panturrilha e inflamacao na unha do dedao, tudo na tal perna esquerda.Com enorme sacrificio conclui a prova e ainda ganhei um lindo trofeu por ter completado as 6 Maratonas brasileiras do ano.No fim de semana seguinte ja estava no Rio para as 24 horas dos Fuzileiros, na Escola Naval.Faltavam apenas 104 km e uns poucos metros, mas nao foi facil. Muito calor, umidade e dor. Com pouco mais de 4 horas meu amigo Luciano Prado viu o meu estado e chamou seu treinador, Heroi Fung, para utilizar um aparelho que da uns choques no meu joelho.Parei mais de meia hora, mas voltei com a articulacao curada.Ocorre que eu ja parara de treinar ha muito tempo e os quilometros nao corriam como antes. Ja anoitecendo comecaram as bolhas.Foram duas em cada pe. Enormes, gigantescas. No Rio isto e normal, devido ao calor e a umidade que se acumula dentro dos tenis, mesmo os trocando regularmente. Uma bobeada e "creu".O unico remedio foi parar mais uma vez e fura-las.Na madrugada nenhuma brisa e o calor era insuportavel. Comecei a fazer as contas de onde eu estava e o tempo que faltava. Achei que nao conseguiria. Novas contas de cabeca e conclui que nao conseguiria mesmo. La pelas 3 horas me deitei num canto da pista e desisti da prova e do meu desafio. Ali fiquei por exatos 44 minutos, porem a solidariedade do filho do meu amigo Raul me aliviou as dores. Ele pegou seu
travesseiro e colocou debaixo da minha cabeca suada, suja e fedida.Em um dado momento resolvi me levantar e verificar ate onde ainda conseguiria ir. Neste instante uma brisa vinda do mar comecou a soprar. Passei a correr na direcao do vento e caminhar contra. Pouco depois ja conseguia correr e varios atletas passaram a fazer voltas comigo me incentivando.O dia amanheceu e, para minha sorte, estava nublado. Quente, mas sem sol. La pelas 7 da manha comecei a fazer os calculos de novo e o pessoal da Marinha me informava o que ainda me faltava a cada intervalo de meia hora.Seria muito dificil, mas ainda podia ser que desse. Nada mais, porem, poderia falhar.Quando faltava pouco mais de maia hora os atletas passaram a gritar para mim e eu aumentava o ritmo a cada volta.Faltando cerca de 5 minutos o pessoal do computador me avisou que eu conseguira atingir minha meta, mas como estava no embalo dei mais uma volta e uns metros mais, sendo cumprimentado por todos.Ao fim, como em quase todas as ultras, chorei muito, nesta em especial pelo esforco e pela conquista.Alias, para quem ainda nao participou ou assistiu a uma ultramaratona, todos choram e se abracam, pois e emocionante cumprir estas provas em que o esforco parece acima de nossas capacidades.Voltando ao desafio quero deixar claro que nao mais farei outro, pois uma prova deve ser o coroamento de um treino, mas o prazer da corrida termina onde nao mais se pode treinar e a prova passa a ser uma obrigacao sem sentido.Agora estou embarcando para Orlando, onde vou tentar o Desafio do Pateta. Mais de 2 meses depois da ultima prova ainda nao consegui voltar a treinar num ritmo normal e ainda devo ir no sacrificio.Depois so em marco nas 24 horas da AMAN, prova que tive uma pequena participacao para que fosse realizada.Neste ano vou apenas fazer maratonas e ultras, mas sem contar os Km, apenas me divertindo.Um ultrabraco, ate a volta e Bora Corre.SEABRA.Fotos da Maratona de Porto Alegre com a patroa me ajudando a vencer mais uma.
Dor, muita dor. Este e o resumo dos meus ultimos 5 meses.Dor fisica de um pubis destrocado e dor mental por ter que ficar inerte, apenas engordando e me sentindo inutil.Durante este tempo nao quiz escrever nada, pois tudo seria triste e ultra tem que ser feliz por natureza.Hoje retorno, com bem menos dor e ja tendo iniciado algumas atividade na agua e tendo conseguido acompanhar meus atletas na BR 135.Nao vou falar da prova em que meus amigos Raul e Jair deram um show, nem da menos brilhante dupla do Amorim e Rodney, cujo resultado nao expressou o dote atletico de cada um deles, mas pagaram pela inexperiencia e por falta de planejamento e de apoio menos amador.O que me traz hoje e lancar uma ideia que ira facilitar a vida dos amigos que correm, correm, e nao chegam a lugar nenhum.Vou falar de planejamento, treinamento especifico, apoio chefiado por quem entenda do riscado.Neste espaco vou expor o que a Bora Corre pretende fazer daqui para a frente em cada prova de ultramaratonas.O que vai abaixo e apenas uma mensagem que mandei para meus socios expondo minha ideia inicial, que sera aperfeicoada por nos, com as sugestoes de diversos amigos para quem iremos enviar o que se segue.Boa leitura e podem dar pitacos que eles serao muito bem vindos. Que barato... O passeio, as provas, as compras, tudo perfeito. So a dor no joelho nao me abandona mais, mas nao impediu de terminar a meia e a maratona em dois dias consecutivos.O passeio com a familia e inesquecivel. Sao parques, montanhas e fotos para serem guardas para o resto da vida.Ja as compras, ate eu me perdi e gastei o dobro do que previra. As mulheres entao endoidam de vez, mas vale a pena.Os costumes dos americanos sao bem distintos dos nossos. demonstram amor ao seu Pais a todo instante, reverenciam seus verdadeiros herois e possuem uma educacao esportiva que chegou a me assustar.Enquanto nos somos patriotas apenas nas copas do mundo, chamamos de herois os integrantes do BBB e so pedimos desculpas se derrubamos alguem, eles dizem "sory" se cruzam na sua frente, sem sequer esbarrar. Mas outro detalhe nada agradavel nos chamou a atencao. Como comem mal e muito. Os gordos de la sao verdadeiras baleias e nao andam. Usam carrinhos eletricos para tudo e existem ate esteiras rolantes no plano, como no aeroporto de Orlando.Mas vamos as provas.Dia 7 fomos pegar os kits na parte da tarde e eu acordara tendo caibras horriveis no ombro direito (acho que do frio e algum mal gesto). La havia uma feira de material esportivo, que deixava qualquer aficionado perdido. Comprei um tenis de prova Spira, uma calca de correr (daquelas de viadinho mesmo), um Garmin 310, meias, umas tiras para distencoes, etc... Nao comprei mais porque as caibras estavam a todo vapor.Naquela noite tive que ir para o hospital, pois la nao se compra nenhum medicamento sem receita e eu precisava de um relaxante muscular urgente para correr as provas. E logico que o medico, igualzinho aos daqui, me proibiu de
fazer qualquer esforco por uma semana.Ouvi atentamente as recomendacoes e as cumpri a risca: Nao participei de nenhum cabo-de-guerra ou ergui sequer um copo de Coca Cola. Como uma meia e uma maratona nao considero esforco, mas prazer, atendi a todas as recomendacoes, alem de ter tomado os remedios com uma fidelidade invulgar.No dia seguinte so estava com o local dolorido, mas sem as malditas caibras. Resolvi que nao iria andar em nenhum brinquedo, o que, para mim que gosto das montanhas, foi um sacrificio. Minha mulher ainda me chamava para as mais emocionantes, pois estavamos no Sea Word, onde tem a famosa Manta (uma montanha em que voce fica deitado de barriga para baixo), mas eu nao viera de tao longe para andar de trenzinho, coisa que a minha filha de 12 anos andou em todas, mas ali estava para correr o desafio, que poucos conseguiriam.No sabado, dia da meia, acordei as 3horas, me vesti e fui pegar o onibus. Que frio infernal!!!!A largada e em ondas e a minha era no curral B, la pela 5:40 hs. Saltei do onibus as quatro e pouco e fui me arrumar para a prova. Quando ja havia me despido dos agasalhos grossos comeca a chover e o frio aumenta. Como bom carioca cheguei a conclusao de que teria que ser malandro ou ia encarangar com o frio. Olhei aquele povo todo tremendo e vi uma solucao. Me esconder dentro da barraca de guarda-volumes. Assim fiz e so sai de la quando a area de reuniao ja estava vazia. Daquela barraca ate o local da saida se andava mais de 1km no frio e chuva. Quando estava chegando no meu curral a primeira onda ja largara e mal entrei no cercado la comecou o foguetorio que significava a largada da minha turma.No inicio tentei correr um pouco, mas meu joelho estava frio e nao respondia ao que eu pedia. Achei melhor diminuir e garantir a chegada em condicoes de participar no dia seguinte. Em um trecho do inicio da prova os pingos de chuva se transformaram e minusculas pedrinhas que batiam no meu nariz, unica parte descoberta da minha roupa. A cada km melhorava o tempo, ate que me pegaram os militares TC Morais e Cap. Parra, com os quais ja havia corrido a Maratona de Sao Paulo. Conversamos bastante e fomos juntos e em bom ritmo ate o km 18. Ali eu os mandei seguir, pois me preocupava com o dia seguinte. Cruzei a linha com 2h 45' 14", mas me sentindo melhor do que na saida.Neste dia, de tarde, fomos as compras em Orlando e caminhei o tempo todo sem dor.No domingo mesmo ritual e me escondi no guarda-volumes, mas um gringo com cara de japones insistia em me tirar dali. Fingia que nao entendia e fazia sinal de positivo. Dali a pouco ele voltava. La pelas folhas tantas, o gringo comecou a se alterar e eu, com um frio de menos 4 graus no lombo, resolvi que teria que sair ou criar uma encrenca que me daria mais uns minutos no
calorzinho. Comecei a retrucar o que ele dizia em Portugues, o que foi muito interessante, pois ele nao me entendia e eu fingia que tambem nao o entendia. Assim ficamos por alguns minutos, quando a barraca ja estava vazia. Eu pedi desculpas ao gringo em ingles e o cumprimentei efusivamente e sai correndo para a longinqua linha de partida. Neste dia estava bem melhor que na meia maratona, mas resolvi que iria me divertir e tirar muitas fotos. Foi tudo um show que nao devia terminar tao cedo. A prova e de um plano rigorosamente plano. No caminho acontece de tudo e voce e incentivado de tal forma que nao ve o tempo passar. La pelos 15 km fui alcancado pelos meus amigos militares e corremos um bom pedaco, quando eles tiveram que fazer uma pausa maior devido aqueles contratempos intestinais em um dos atletas. Segui, pois temia esfriar o joelho que naquele instante dormia feito um anjinho.Ja dentro do ultimo parque eles me alcancaram de novo e terminamos juntos. Nao sei como, mas quando me lembrei de voltar a ter contato com eles ja haviam sumido na multidao.Pouco antes de chegar fui brindado com uma bandeira americana por uma mulher que certamente se apaixonara por mim. Tambem quase ao fim alcancei um amigo de varias provas, inclusive da BR, o grande Rodrigo, com sua contagiante alegria e garra. A foto e uma homenagem ao amigo Pateta que nem eu.Depois de tanto sofrimento para cumprir os 1.000km esta prova foi uma festa.So faltou dizer que a minha mao esquerda so voltou a existir depois do km5, a agua que bebiamos tinha uma camada de gelo que tinhamos que retirar para beber o que restava o Powerrade (isotonico) estava com consistencia de sorvete e doia na boca, as poucas pocas do caminho eram de gelo grosso e escorregadio.Agora estamos indo para a BR 135 onde vou estrear do outro lado da pista agora como organizador e retorno para iniciar os trabalhos da "Bora Corre", nossa assessoria esportiva especializada em corridas de longa distancia.Ate a volta e espero que todos consigam ter a ventura de conseguirem uma participacao numa prova como esta, especialmente os que possuem, como eu, filhos pequenos.Um ultrabraco e "Bora Corre"Seabra.
Eu nao so moradora de ru-rua nao!... ...Ahahahahahaha... Ahahahaha... Tudo bem, os videos sao antigos (2010) Mas sao muito engracados tambem... ...Ahahahahahahahaha... O novo endereco e:The new address is:Die neue Adresse lautet:http://failtirando.blogspot.comObrigado, thank you, danke OMG = Oh My God = Oh Meu Deus Ahahahahahahahahaha O cara tava com inveja do outro... ...Ahahahahaha.... Me Amar como eu Te Amo. Nao desconfiar de mim. Nao me provocar. Guardar-me no coracao para sempre. Ser sincero comigo, em todos os sentidos. Ter muito carinho. Estar sempre disposto aos meus desempenhos. Nao negar coisas simples que eu pedir. Saber perdoar e me ouvir sempre. Dar um beijo provando sua sinceridade. Sao os motivos e resultados por eu te amar loucamente! (Charles Chaplin) ...Uma palavra tao usada e tao sentida pelas pessoas.. Mais do que so uma palavra. E um sentimento. Coisa que as vezes nao parece que nos importamos.. Acredite! - E com um derramar de lagrimas estranho - o qual eu nunca havia derramado antes-, com grande desespero no coracao e com a decepcao sentida na pele de quando algo e retirado de vc que euestou escrevendo essas palavras; palavras que nao tem como nao compartilhar com as pessoas.. - Saudade e, simplesmente, ver diante dos seus olhos um "Filme" dos melhores momentos de sua vida passar, uma pessoa, um amigo ser lembrado vagamente dando um sorriso nos seus melhores momentos.. - Saudade e o que sinto; Saudade e o que choro, o que grita meu coracao recheado de vontade de ter vontade de voltar ao tempo; lembranca q parece ficar sempre na memoria porem parece nao bastar! Saudade.. Tenho Saudade! Saudade e chorar e ao mesmo tempo rir..'E e assim, chorando e rindo, que eu rogo: - Saudade, nao se va! Apenas, se afaste para que esses momentos voltem! Sei que ela volta, mas, Saudade, beberei muita agua, pois as lagrimas que pretendo derramar sera maior porque esses momentos serao maiores, mais intensos e de maior Saudade.. Jefte Ribeiro Nao posso esconder a dor que ninguem veDos olhos de quem me conhece a almaFeridas que me doem, lembrancas que corroemE a minha chama que se apagaCura-me SenhorMe leva a um novo caminhoCura-me SenhorOs olhos que me veem, me julgam sem saberA dor que o coracao nao pode entenderPerguntas sem respostaO porque ja nao importaDesejo tua cura pra minh'almaCura-me SenhorMe leva a um novo caminhoCura-me SenhorMe faz nadar no Teu rioCura-me SenhorEstou aqui pra dizerO que mais me importa e voceEstou aqui pra Te ouvirPede o que quer de mimConhece o coracao- Eu vejo a intencao- Ouco a oracao de quem me chama... Oficina G3 Heey, cambada de nojentos e sem amor a ninguem! Voce acha que esse teu choro adianta alguma coisa? Vai ver voces que causaram isso! Essa desgraca do mundo; pessoas enlouquecendo e matando criancas inocentes! Ve se nao e a hora de voce rever os fatos reflectir e deixar que uma coisa realmente benefica e pura entre nas suas vidas sem amor! Nao pense voce sou que algum maluco revoltado; so entendo o que esta acontecendo e sei que e daqui
para o pior! A tristeza nao esta em voce que viu a noticia, mas sim a das criancas, agora mortas por um sujeito que era maluco, vendo seus pais, seus parentes, enfim todas essas pessoas que hoje choram por ve-las sepultadas sem culpa nao se humilhando, nao buscando a felicidade eterna, nao buscando o que eles hoje chama de culpado por tudo isso... Falo com toda certeza do mundo que, nao dou uma semana para todos virarem suas costas e esquecerem do que passou e voltarem para suas vidas inuteis e sem sentido; voltarem para o pecado, o desamor e o que eles chamam de alegria! Pena eles nao tem! Hoje no mundo so existe a pena; a sensacao de impotencia e de nao poder fazer nada pra quem precisa! Voce com essa raiva do assassino so contribui para o que chamamos de maioria, mas a maioria esta na situacao de contribuicao nula para esse mundo que estou torcendo pra acabar! Jefte Ribeiro! 0.0 '
Pessima sensacao. Pensamento interminavel. Duvida que parece sempre perseguir as metas e boas intencoes: Sensacao de impotencia; de que nada mais pode ser feito; de que tudo o que foi dito e o bastante, e ao mesmo tempo nao e o bastante... Pesso a Deus que tire isso de mim; que a alegria de que Ele esta comigo seja o suficiente para eu prosseguir! Jefte Ribeiro A Terra comparada a Venus, Marte, Mercurio e Plutaoparece grande e soberanaMas se a compararmos com outros planetas?Jupiter, Saturno, Urano e Neptuno... Perto do Sol a terra praticamente desaparece....vira um pequeno pontinho azulO Sol sim, e soberno. Certo?Errado. Veja o Sol perto de outras estrelas.Por que vc se acha tao gande assim?Voce so e um pequeno grao perto de tudo isso!Mas tenha certeza que Deus e tao gande que e maior do que tudo isso ai! :) Ha toda hora; ha todo instante: em todas as coisas que faco, voce esta sempre no meu pensamento; sempre no meu coracao...' Falo com toda certeza do mundo que realmente ja nao sei mais viver sem voce. Simplesmente desaprendi a viver sem teu sorriso, seu jeito e a tua linda face diante dos meus olhos parecendo sempre esta por perto.. e ao mesmo tempo tao distante em frasoes de segundo sem te ver...' Jefte Ribeiro Que a forca do medo que tenhoNao me impeca de ver o que anseioQue a morte de tudo em que acreditoNao me tape os ouvidos e a bocaPorque metade de mim e o que eu gritoMas a outra metade e silencio.Que a musica que ouco ao longeSeja linda ainda que tristezaQue a mulher que eu amo seja pra sempre amadaMesmo que distantePorque metade de mim e partidaMas a outra metade e saudade.Que as palavras que eu faloNao sejam ouvidas como prece e nem repetidas com fervorApenas respeitadasComo a unica coisa que resta a um homem inundado de sentimentosPorque metade de mim e o que oucoMas a outra metade e o que calo.Que essa minha vontade de ir emboraSe transforme na calma e na paz que eu merecoQue essa tensao que me corroi por dentroSeja um dia recompensadaPorque metade de mim e o que eu penso mas a outra metade e um vulcao.Que o medo da solidao se afaste, e que o convivio comigo mesmo se torne ao menos suportavel.Que o espelho reflita em meu rosto um doce sorrisoQue eu me lembro ter dado na infanciaPor que metade de mim e a lembranca do que fuiA outra metade eu nao sei.Que nao seja preciso mais do que uma simples alegriaPra me fazer aquietar o espiritoE que o teu silencio me fale cada vez maisPorque metade de mim e abrigoMas a outra metade e cansaco.Que a arte nos aponte uma respostaMesmo que ela nao saibaE que ninguem a tente complicarPorque e preciso simplicidade pra faze-la florescerPorque metade de mim e plateiaE a outra metade e cancao.E que a minha loucura seja perdoadaPorque metade de mim e amorE a outra metade tambem... Oswaldo Montenegro SegredoAdivinhar o meu segredoNao e facil, nao senhorMeu viver e comparadoCom a vida
de um beija-florMeu amor nao mora aquiHa tempos que ela mudouE uma princesa encantadaEla mesma se encantouDentro de um botao de rosaMuito tempo ela morouNasceu de um pingo d'aguaQue a noite serenouSe tiver festa por laMe chame que eu tambem vouPra cantar modinhas novasPara mostrar quem eu souEu sei que voce foi morar naquela estrelaVoce mesma me falouQue um dia iria pra la,ate falei:Eu tambem vouAdivinhar o teu segredoNinguem e merecedorTodo mundo te conheceMas nao sabem o seu valor.Willian Andriola a Tamara Andressa