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se formando. Entao, o marido ficou trabalhando e ela esta fazendo essa viagem com as criancas. Tenho certeza que isso e muito positivo, pois apenas em Lumbini acredito que eles experienciaram coisas bem diferentes para idade, alem de conhecerem outras criancas em condicoes bem diferente da deles... Tiro meu chapeu para esse casal, por essa decisao!!!Bom, as minhas visitas pelos lugares sagrados finalizaram, ao todo foram:- Sarnath: onde Buda deu os primeiros ensinamentos e girou a roda do darma- Bodh-Gaia: onde Buda passou 6 anos em retiro em uma caverna nas montanhas e se iluminou- Nalanda: primeira Universidade Budista onde Nagajurna, Assanga e Vasubandhu passaram- Ragjir: onde Buda deu ensinamentos tantricos- Kushinagar: onde Buda morreu- Lumbini : onde Buda nasceuE eu, renascia novamente no Nepal. Ainda nao consegui ter uma opiniao concreta sobre minha vivencia na India. A historia nesse pais foi forte para mim. Em geral, os indianos sao boas pessoas, mas ao mesmo tempo tentam tirar vantagem de tudo e quando eu comecei a percebe e reagir sobre isso, fiquei muito tensa e acabei aprendendo a lidar com isso! Como? Tentando me colocar no lugar do outro. Ajudou, porem nao consegui fazer isso todas as mil e uma vezes. Fiz o que pude e em alguns momentos tive que ser firme tambem. Sempre refletindo e tentando aprender algo novo de minha reacao e da reacao do outro!Resolvi ficar 2 dias em Lumbini. Estava bem gostoso e tranquilo por la! Depois parti para Pokhara, uma cidade turistica no Nepal conhecida pela cadeia de montanhas que se chama Anapurna, pela linda lagoa Fewa e tambem pela pratica de varios esportes como: trecking, paragliding, rafting, caiaqui na lagoa Fewa, bicicross... E, MUITA NATUREZA, DELICIA!!! Escreverei tambem sobre um monasterio onde passei uma tarde inteira!!! Sera a proxima postagem...Para finalizar, hoje ouvi uma definicao de felicidade hoje que gostei muito e compartilho no video abaixo com voces. No final do video, ha a frase: The happiness is the heart being free, podemos traduzir como "A felicidade e a liberdade do coracao"!Foi mais um poquinho das minhas experiencias para voces!!!Esperam que estejam gostando!!!Maos em prece: obrigada!!! Darniabad (como se fala obrigada em Nepales)!!!Saudades!!!Beijos no coracao,Claudia
Mas, aconteca o que for, tente, vale a pena, SEJA HOJE!!! Agora um novo sonho comeca, iniciando por encontrar e/ou falar com todos voces!!!P.S.: Vamos nos encontrar para papear e dar risadas? SIM!!! VAMOS!!!Obrigada a todos que partilharam desse meu sonho...Saudades...Ate a proxima e enorme beijo no coracao de voces!!!Clau
A India em 1 palavra: SPICY.Spicy em Ingles quer dizer apimentado!Neste caso, ha 3 possibilidades, ou voce:- gosta da comida apimentada- nao gosta da comida apimentada- gosta da comida levemente apimentadaEu gosto da comida levemente apimentada, de vez em quando... E, para mim a India e apimentada pelo menos referente as experiencias e coisas que vi ate o momento.A populacao da India e de aproximadamente 1 bilhao de pessoas. Ha muita corrupcao e minha impressao e de que as pessoas querem sempre tirar alguma vantagem. Especialmente para uma mulher que viaja sozinha como eu. Ha alguns movimentos sociais interessantes e importantes, mas acredito que se 1% (dez milhoes de pessoas) ou 2% (20 milhoes de pessoas, populacao da grande Sao Paulo) participam desses movimentos, e muito. Pois, a desigualdade social e gritante e ha muitas pessoas que ou nao tem acesso de informacao a esses movimentos ou estao lutando para sobreviver. As pessoas sao bem religiosas: hinduistas (a maioria), mulcumanos, budistas e cristaos (as 2 ultimas a minoria).Bom, quando cheguei ao aeroporto, havia uma pessoa do hotel me esperando. Fomos para o carro e quando saimos para a rua o homem comecou a buzinar sem parar, ninguem segue as regras de transito, parece que todo mundo esta muito atrasado, ai vira uma sinfonia de buzinas mal afinadas que doi. Fora os bois e vacas que ficam tranquilamente pairadas no meio das ruas e os motoristas se desviam respeitosamente, pois a vaca e o boi sao animais sagrados. Vi muitas cabras, cabritos, um elefante e varios macacos nas estradas.A outra coisa que ha em todo o lugar: a sujeira!!! As ruas sao sujas, as pessoas jogam as coisas no chao e os homens gospem de 20 em 20 minutos. Nas pequenas cidades nao vi calcadas, nem saneamento basico, as pessoas fazem pipi e popo no cantinho, nem tanto cantinho assim, porque vi algumas pessoas nesses momentos prive. Ratos estao em toda parte. Pergunto-me como as pessoas conseguem conviver com isso e so ha uma resposta: e a cultura.Alguns homens tomam banho de caneca nas ruas e alguns andam de maos dadas sinal de amizade e caminharem juntos para o mesmo lugar!Tambem presenciei aqueles senhores andarilhos, barbados, de vestes laranjas, que deixaram a vida comum para viver peregrinando. Quando as pessoas passam proximas destes senhores, elas tocam os seus pes e encostam a mao na testa.E nas ruas, haviam muito mais mulheres do que homens. Muitas vestidas de saire, outras com aquelas calcas mais largas e blusas compridas e um echarpe. Poucas, bonitas e muitas extremamente judiadas.Cheguei ao Hotel meio alucinada com todas as imagens que vi. Nao sabia se ria ou se chorava. Resolvi descansar um pouco.Coragem! Hora de sair! Minha intencao era ir a estacao de trem e comprar uma passagem para Agra, para visitar o Taj Mahal. Coloquei meu pezinho na rua e sai andando, muitas pessoas me olhavam, os tuk-tuks vinham atras para tentar uma viagem. Resisti e consegui chegar a estacao. A visao era de varias pessoas sentadas e deitadas no chao, vacas, cabritos e muita gente falando hindi!!!
Helppp!!! Um homem que falava ingles vendo minha cara de desespero, veio e me disse para procurar uma agencia e acabou me pondo num Tuk-Tuk e me mandando para uma agencia de viagens... oh my... por alguns instantes quase disse nao, mas nao tinha muita saida naquele momento e ele me parecia honesto.Era uma agencia de turismo mesmo! Ufffsss... Fiquei tracando minha rota e negociando com o cara da agencia aproximadamente 4 horas. Cheguei as 16h e sai as 20h. Dei uma baita cansera nele!!! Negociei 1/4 do preco inicial. Partiria para Agra no dia seguinte pela manha de onibus. Vejam um pouquinho de Nova Deli das imagens que fiz cedo, dentro do onibus:P.S.: Esse video foi feito muito cedo, por isso, ainda nao havia muito transito nem muitas vaquinhas...Sainda de Nova Deli... ainda de jet-lag!!!Cheguei em Agra e havia um Tuk-Tuk me aguardando com um guia. Eles ficaram comigo o dia inteiro: conheci o Taj Mahal, o Grande Forte de Agra, o comercio... no final do dia iria para Varanasi no trem noturno, outra grande aventura!!! Vejam agora as ruas de cidade de Agra:Vejam um pouquinho de Agra e conhecam tambem o Taj Mahal:P.S.: Comprei umas roupinhas indianas largas e compridas para tentar evitar os olhares do povo, mas nao adiantou muito. Posso dizer que tive meu momento de fama na India, pois os indianos e indianas me pediam para tirar fotos com eles ou sem eles... isso era bem estranho...O Taj Mahal e maravilhoso!!! *O Taj Mahal e um mausoleu e o mais conhecido dos monumentos do pais. Encontra-se classificado pela UNESCO como Patrimonio da Humanidade. Foi recentemente anunciado como uma das Novas Sete Maravilhas do Mundo Moderno em uma celebracao em Lisboa no dia 7 de Julho de 2007.A obra foi feita entre 1630 e 1652 com a forca de cerca de 20 mil homens, trazidos de varias cidades do Oriente, para trabalhar no sumptuoso monumento de marmore branco que o imperador Shah Jahan mandou construir em memoria de sua esposa favorita, Aryumand Banu Begam, a quem chamava de Mumtaz Mahal ("A joia do palacio"). Ela morreu apos dar a luz o 14o filho, tendo o Taj Mahal sido construido sobre seu tumulo, junto ao rio Yamuna.Assim, o Taj Mahal e tambem conhecido como a maior prova de amor do mundo, contendo inscricoes retiradas do Corao. E incrustado com pedras semipreciosas, tais como o lapis-lazuli entre outras. A sua cupula e costurada com fios de ouro. O edificio e flanqueado por duas mesquitas e cercado por quatro minaretes.Supoe-se que o imperador pretendesse fazer para ele proprio uma replica do Taj Mahal original na outra margem do rio, em marmore preto, mas acabou deposto antes do inicio das obras por um de seus filhos.* Fonte: WikipediaHora de pegar o trem pela primeira vez! Vejam como era a estacao de trem:Entrei no trem, havia um corredor longo com cabines onde havia um tipo de triliche de cada lado e do lado oposto, entre a cabine e o corredor um tipo de beliche com travesseiro e cobertor. Pronto, iria ficar numa cabine.
Entrei na cabine e havia 5 homens. Putz!!! Mostrei meu bilhete e me sentei. Um deles falava ingles e era gente boa. Eu me acomodei bem no meu cantinho. Estava super cansada!Coloquei o fone de ouvido e ate consegui tirar um leve cochilo... Ai que medo de ficar com vontade e ir ao banheiro!!!Chegamos a Varanasi 5 da manha e deveria haver alguem me esperando da agencia, bem nao havia!!! Andei pela estacao e o cenario era de pessoas dormindo no chao, ratinhos, sujeira e mau cheiro. Opa! Vi uns backpackers japoneses e partimos! Como tinha o vaucher do hotel, sabia para onde ir! Claro que no caminho acordei o moco da agencia e ele disse que alguem estava indo me buscar. Nao precisava mais, pois estava a caminho.Cheguei ao hotel de Varanasi e capotei!!!Nos meus passeios que irei contar na proxima postagem, eu viajei muito de carro e passei por entre muitas pequenas cidades que sao muito parecidas. Vejam no video uma pequena cidade: Mais algumas fotinhos:Muita plantacao de arroz. O arroz e muito gostoso aqui!Pediram para tirar fotos comigo uma a uma... lindas e queridas indianas!!! Depois eu e que pedi para tirar uma foto com todas elas...Todos pediram para tirar fotos comigo... uns queridos tambem!Rapaziada austriaca. Fiz um dia de passeio com eles... O loirinho la no fundo era a atracao com seu olho azul e cabelos quase branco de tao loirinho... uns QUERIDOS!!!Trem de Bodh-Gaia para Varanasi... colegas de viagem!Rishi: professor de jovens, formado em quimica. Conversamos na viagem e estava com seus pais (foto abaixo).Os pais estavam escolhendo uma noiva para Rishi!Tecnico produtor de tecido de seda: condicoes de trabalho sub-humanas!!! O trabalho por outro lado, muito bonito!!!Mais algumas historinhas:O dono da agencia que contratei os servicos era rico e os seus motoristas, os quais conheci, moravam em pequenas cidades proximas a Varanasi, ganhavam tao pouco e eram todos gente boa. Mas, sempre esperavam a caixinha no final da viagem que era para complementar seu ganha pao. O chefe dizia que o salario era baixo porque eles podiam ganhar o dinheiro dos turistas, mas ele (o chefe) vendia o pacote dos passeios dizendo que tudo estava incluso. Situacao muito dificil para todos...Uma vez emprestei para o motorista, a pedido do big boss, 200 rupis que e mais ou menos R$ 7,20. Disse ao motorista que falaria para ao chefe para dar esse dinheiro para ele alem da caixinha que ja havia dado. Para terem uma ideia, com esse dinheiro comia um prato legal, em um dos melhores restaurante de Varanasi. Bom, disse ao chefe para dar o dinheiro ao motorista. Perguntei no outro dia se o chefe havia dado o dinheiro e ele disse que nao e ainda falou que havia dado o dinheiro para mim!!! Oh shit!!! Claro que liguei para o agente e ele ficou muito sem graca... Conversei com um indiano dono de uma empresa de salgadinhos (chips) no trem e, que por acaso, tambem tinha a formacao de jornalista e escrevia sobre a situacao social na India. Ele acredita que a situacao dos
motoristas que contei acima, ainda e privilegiada porque nas vilas os precos das coisas e mais barata e da para viver com o que eles ganham. Fiquei feliz por saber disso. Mas, ha muitas pessoas que passam fome! Ele acredita que daqui 5 a 10 anos, as coisas melhorarao. Perguntei como era ser um empreendedor na India e ele respondeu que e lutar muito severamente e duramente todos os dias porque em tudo ha a corrupcao!Comecei a refletir... Estava na Franca: como o paraiso! E agora vivenciava uma coisa totalmente oposta!!! Mundos tao diferentes... onde vivem pessoas de carne, osso, um coracao que um dia ira parar de bater! Opa, peguei pesado... Sorry!!!Acreditam que houve um dia em que me senti tao angustiada com toda essa historia que para limpar essa sensacao, primeiro, eu chorei (sou chorona) e, depois contemplei toda essa vivencia de uma maneira totalmente espiritual! Agora sei porque dizem que quem vem a India, sai diferente daqui!A proxima postagem escreverei das coisas bacanas que aconteceram!!! Os passeios que fiz onde Siddharta Gotama esteve: the holy places.Desculpem-me se disse muita coisa triste, mas acho que compartilhar isso e importante porque somos muito AFORTUNADOS!!! E temos que agradecer sempre pela vida que temos!!! OBRIGADA, OBRIGADA, OBRIGADA PELO PRESENTE DE MINHA VIDA: TER UMA FAMILIA MARAVILHOSA, AMIGOS QUERIDISSIMOS DO CORACAO, MORAR EM UM BOM PAIS, POVO AMAVEL... Apesar de todos os problemas sociais, economicos e morais acho que ainda somos privilegiados! E podemos fazer muito para tentar melhorar essas condicoes comecando por nossas atitudes mesmo ou ate mesmo algo mais abrangente...Saudades de voces!!!Beijo no coracao,Claudia
Estou na Terra Pura. Cheguei ao Festival Internacional de Verao de Budismo, no Centro de Meditacao Manjushiri da Nova Tradicao Kadampa, na charmosa cidade de Ulverston, Inglaterra. Ha mais ou menos umas 3000 pessoas do mundo todo!!! Por aqui, voce ouve as pessoas falando em frances, alemao, chines, ingles, portugues, espanhol... E o mais bacana, TODO MUNDO do BEM!!! Vejam fotinhos de meus amigos queridos e do Centro de Meditacao Manjushiri:Desde de 2007, minha primeira vinda a esse Festival, me organizava para voltar em 2009 para receber as bencaos que irei receber hoje. Economizei o dim-dim, programei minhas ferias para conseguir tirar os 30 dias, conversei com meu ex-querido chefe e estava tudo caminhando. Mas em 2009, justamente proxima a data de minha vinda a Inglaterra, meu pai foi diagnosticado com cancer de pancreas. Cancelei minha passagem na hora e eu e minha familia passamos por um momento muito dificil e de muito sofrimento. Meu pai faleceu dia 4 de agosto de 2009.Tudo foi divinamente providencial para eu ficar com eles esse tempo. Minhas ferias eram para eu ficar com meu pai, cuidando dele e apoiando, compartilhando e ajudando minha mae e irma. Meu pai ficou 11 dias na UTI onde todos os dias fazia preces. No dia antes de sua partida, foi tao perceptivel a presenca de uma energia divina muito forte de paz e amor! So de lembrar me emociono...Eu amo eternamente meu pai, mas tambem trabalho um apego muito grande que tinha por ele. Que grande privilegio ter tido um pai carinhoso, amoroso e amigo: Juanito, como o chamava de vez em quando... Nos eramos muito amigos!!! Eu o admirava demais, ele era meu heroi, meu refugio!!!Apesar dos ensinamentos e praticas espirituais me ajudarem a entender e internalizar sua passagem, apos 3 meses de sua partida, procurei ajuda com um terapeuta maravilhoso.E foi ai que me deparei de frente com o forte apego ao meu pai, minha crianca interna nao queria acreditar que ele havia finalizado sua missao nesta vida. Acolhi esta minha crianca interna e hoje ela esta mais tranquila. Outra grande ficha, foi sobre o reconhecimento de que a vida passa muito rapido, como um piscar de olhos, nao imaginava que ele iria partir naquele momento. Foi ai que decidi fazer essa viagem que voces estao acompanhando junto comigo! Realizar um sonho que foi um grande presente despertado pelo meu querido!!! E olhar para a vida interior, e se deparar de frente com os nossos lixos internos como o apego, egocentrismo, orgulho, inveja, visao incorreta das coisas, pre-julgamento... Como e maravilhoso quando a vida nos desperta para tentarmos nos tornarmos uma pessoa mais tranquila, mais cuidadosa com os outros e dar um melhor significado para nossa vida. Sinto que apenas quando estamos bem conosco, podemos oferecer este bem aos outros tambem, o inverso tambem e verdadeiro, procuro ficar atenta!Nao ha mais duvidas para mim que quando sofremos, a causa e criada por nos mesmos, nao o outro ou as condicoes externas, e cabe a nos mesmos o entendimento desta dor que nos desenvolvemos pela nossa propria mente.
Tudo e desenvolvido pela nossa mente. Sem mente nao ha sofrimento, vida, esse mundo... A mente segundo os ensimentos de Buda e localizada no coracao, nao tem forma, tem o poder da percepcao e nao tem fim, chamada de continuum mental. Ela prossegue de uma vida para a outra. Por isso, ja que tudo e projetado pela mente, se compreendermos que podemos controlar nossa mente pela analise das situacoes em outros pontos de vista, embasada na sabedoria, podemos transformar qualquer condicao de sofrimento em caminho de aprendizado, maturidade pessoal e espiritual!!!Hoje estou emocionada e transbordando de gratidao pela bondade de minha familia (pai esta eternamente em meu coracao, mae e irma amadas), por ter encontrado um lindo e amoroso Guia Espiritual Gueshe Kelsang Gyatso, pelos meus professores do budismo que me deram o melhor presente que eu poderia ganhar: os ensinamentos deixados por Siddarta Gotama, que purificou sua mente e ensinou e ensina muita gente a trilhar o mesmo caminho que ele havia experienciado. Seguem mais algumas foitinhos do Festival:Faco minhas preces para toda minha familia que inclui voces meus amigos queridos!!!Obrigada de meu coracao para o coracao de todos voces por participarem de minha vida!!!!Saudades...Beijo no coracao,Claudia
Recebi um tapao na mente, daqueles para acordar mesmo! Houve um dia que choveu muito no Festival e eu estava acampada. Fui dormir, a chuva caia, mas ainda bem que o frio nao era muito. Acordei e fui tomar banho e a chuva continuava. Quando sai do banho, a chuva continuava la no mesmo lugar. Por que ela nao ia embora??? Minha mente comecou a ficar incomodada. Deixei as coisas na barraca e fui tomar cafe com meu companheiro guarda-chuvas. Peguei um cafe e um pedaco de bolo e sentei confortavelmente em um banco onde haviam outras pessoas. E, havia um senhor na minha frente sozinho, nos nos olhamos e comecamos a conversar. No festival e muito frequente conversarmos e trocarmos experiencias com outras pessoas e todas sao muito queridas!!! De repente, o senhor que se chama Lynn veio se sentar ao meu lado e comecou a contar historias de sua viagem ao Nepal em 1966. E vou compartilha-las com voces! Atencao: esses acontecimentos sao veridicos!!!Historia 1:O Lynn ficou doente e foi para o hospital no Nepal. La havia um senhor que tinha 2 vertebras das costas quebradas e ficava numa posicao com as pernas dobradas devido a um problema na pele das pernas que estavam em carne viva. Imaginem um pouquinho a dor desse ser!!!Como esse ser foi parar no hospital? Bem, ele morava nas montanhas do Himalaia, num pequeno povoado onde a religiao era budista. Um amigo de seu vilarejo havia lhe dito que haviam chegado medicos de pele branca no hospital da principal regiao. Detalhe: ele nunca havia visto uma pessoa de pele branca a nao ser as deidades budicas que se chamam Avalokitesvara (emanacao da compaixao de Buda Shakyamuni) e Arya Tara (emanacao do poder da purificacao de Buda Shakyamuni).Assim, ele concluiu que esses medicos deviam ser esses budas e que o Hospital era a Terra Pura. Entao, ele decidiu ir ate o hospital. So que ele nao tinha nenhum tipo de transporte e saiu de sua casa, se locomovendo com suas maos, utilizando suas maos como pes. E a jornada era como se fossem 2 semanas de caminhada com os pes... Imaginem com as maos!Ao chegar ao hospital, foi levado para o mesmo quarto onde o Lynn estava. O Lynn disse que ele estava super machucado e que com uma grande dor, mas mesmo assim seu sorriso resplandecia no rosto porque havia visto os medicos e acreditava que estava na Terra Pura de Avalokitesvara e Arya Tara e sua mente feliz fez com que seu problema fisico nao tivesse importancia. Independente de religiao e crencas, que exemplo de fe inabalavel!E eu me chateando com um pouquinho de chuva!!! Agua que cai do ceu! Que que e isso!!! Esse historia foi um tapao na minha cara: acorda Claudia e veja como e afortunada!!!Historia 2:O Lynn estava hospedado em um pequeno e bem modesto vilarejo no Nepal, onde havia apenas um banheiro para toda vila, aqueles com o buraco no chao e com cercadinho de madeira em volta para fazer a cabaninha. Todos da vila usavam o mesmo banheiro.Um
dia o chefe do vilarejo soube que estavam jogando papel dentro do buraco o que nao podia ser feito. Ninguem usava papel na vila, era caro. Eles se limpavam com a mao e depois a lavavam. Assim, ele pediu para as criancas da Vila ficarem espionando por entre os vaos do cercadinho quem estava jogando o papel dentro do buraco. E, era o estrangeiro branco que fazia isso, o Lynn.O chefe chamou o Lynn e lhe disse que nao poderia jogar o papel no buraco porque toda vez que jogava o papel, alguem ia la para tirar. O chefe se explicou dizendo:- Eu sei que onde voce mora ha um trono branco, com um botao de prata que manda toda a agua para o mar... mas, aqui nao temos isso e precisamos cuidar de forma igual para todos.A partir deste dia o Lynn comecou a fazer o mesmo so que como nao estava habituado foi parar no hospital da historia contada acima.Historia 3Um menino estava com duas vertebras da coluna quebradas. Ele fez uma cirurgia onde tiraram uns pedacos dos ossos do femur para restaurar as vertebras. A cirurgia no Nepal era gratuita, os remedios eram pagos e a populacao nao tinha dinheiro para comprar os remedios.O menino fez a cirurgia, mas como era pobre nao tinha dinheiro para comprar os remedios contra dor. Ficou agonizando na cama proxima ao do Lynn. Ele disse que o menino suou de deixar os lencois ensopados durante 2 semanas.O Lynn iria receber alta do hospital no dia seguinte e decidiu dar dinheiro a mae do garoto para compra dos remedios. E, quando saia do hospital, o chefe da vila onde a mae e o garoto operado moravam, veio conversar com ele. Primeiro, o chefe lhe questionou porque havia dado dinheiro aquela mulher. Ele respondeu que era para ajuda-la a comprar remedio para o filho. O chefe lhe explicou que na vila qualquer tipo de doacao era compartilhada com todos conforme a prioridade das necessidades. E, que aquele dinheiro nao poderia ir para o garoto operado e, sim para as criancas da escola de acordo com as necessidades prioritarias... E, sobre a dor do garoto operado, ele nao seria ajudado, pois ninguem do vilarejo era ajudado nessa ocasiao.Apos ouvir essas historias, olhei nos olhos do Lynn e disse:- Lynn, muito obrigada!!! E eu aqui ficando triste por causa da chuva!!! De passar um pouco de desconforto!!! Quantas pessoas com condicoes bem mais desfavoraveis que a minha devem existir e eu reclamando da chuva...Depois nao vi mais o Lynn... Sei que foi uma bela de uma licao!!!Bom pessoal, acredito que as proximas historias serao diretamente da India!!!Na verdade posto esse historia de hoje ja da India, de Bodh-Gaia, cidade onde Siddharta Gotama se iluminou! Ha uma energia muito forte e maravilhosa por aqui!!!E, ja posso adiantar que essas historias contadas pelo Lynn sao muito factiveis apenas por experienciar a vida e cultura dos indianos... Muita pobreza, doenca, sujeira, mas por outro lado a maioria dos indianos e amavel!!! Apenas eu me sento como um ET por aqui,