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Erre. Todo mundo pode errar. Mas admita, assuma e corrija. Errar e humano, ser covarde nao. (Bob Marley) Os meu desejos foram, bloqueados. Meus sonhos foram despedacados. E eu ja nao sei quem sou. Estou perdendo a esperanca, sinto falta da minha seguranca. Quem ira me proteger? Voce esta aqui, mas tao longe de mim. Eu preciso te ver. E parte da minha sobrevivencia, parte do meu viver. Sera que nao da pra ser mais rapido o nosso encontro? (.ivanacatapan) O que e verdadeiro volta? - nao o que e verdadeiro nao vai, o que e verdadeiro permanece ! (Querido John) Sabe, eu fico pensando em coisas que eu queria que acontecessem, mais que sao impossiveis. muitas pessoas querem uma vida perfeita, uma vida em que se tem tudo o que se quer, onde nao existem barreiras, obstaculos e nenhum tipo de problema. mas eu andei pensando.. e se eu nao tivesse quebrado a cara tantas vezes? se eu nao tivesse amizades falsas que me fizeram chorar lagrimas em vao? se eu nao tivesse amado garotos que nao estavam nem ai para os meus sentimentos? sera que eu teria me tornado uma garota independente, que nao abaixa a cabeca pra qualquer um? que ama incondicionalmente mas que tambem sabe superar um nao-correspondencia? que sabe escolher minuciosamente suas amizades e preferencias? que segue infinitos passos a procura da felicidade? que mantem sua voz erguida mesmo intimidada por uma superior? que e espontanea mesmo sabendo o que os outros falam sobre suas atitudes? que quer mais e que se exploda todos que a odeiam? sera? eu acho que nao, por que se tem uma coisa que eu garanto, e errando que se aprende a fazer certo ! (.ivanacatapan) Quando eu fico realmente sozinha. E a distancia causa nosso silencio. Penso em voce sorrindo. Com orgulho nos seus olhos, uma amante que suspira. (Glen Hansard - If you want me) Porque nao abre o teu coracao e me deixa entrar? Se voce tem medo, arrisque. Pode ser melhor do que voce imagina ! (.ivanacatapan) Ola, peco desculpas pela ausencia aqui, mas e por uma boa causa:estudos. Aproveito tambem para falar sobre uma banda otima que nem todo mundo conhece: The Last Shadow Puppets."The Last Shadow Puppets e uma banda composta pelos cantores Alex Turner, dosArctic Monkeys e Miles Kane da banda The Rascals.Em agosto de 2007, a revista NME, do Reino Unido, publicou que o cantor da banda Arctic Monkeys, Alex Turner, juntamente com o cantor da banda The Rascals, Miles Kane, gravariam um album com a ajuda de James Ford. Alex e Miles conheceram-se quando a ex-banda de Miles, The Little Flames, deu suporte a Arctic Monkeys na turne de maio/junho de 2005, no Reino Unido. A ajuda continuou na turne de 2007, Turner e Kane comecaram a escrever algumas musicas juntos para um projeto."fonte: Pagina do The Last Shadow Puppets no Last.fmNao conheco a banda a muuuito tempo, mas ja posso dizer que sou fa. Quem conhece os outros projetos dos musicos pode ir escutar sem medo a banda. Mas cuidado: nao espere
um som parecido com os Arctic Monkeys ou The Rascals, escute sem preconceito. Espere um som acustico, otimo de se ouvir. E aquele tipo de banda nova e moderninha com um som antigo, porem renovado. A parte instrumental e impecavel -com cordas friccionadas, sopro e alguma percussao- e o vocal do Alex, ja conhecido pelos fas dos "macacos do artico" se encaixam perfeitamente e nao ha como se cansar das musicas.Introducoes feitas, veja o clipe de "Standing Next to Me" -minha musica preferida deles- e sinta-se transportado a outra decada.Assista tambem ao clipe de "My Mistakes Were Made for You" -musica gravada juntamente com a Orquestra Metropolitana de Londres.Espero que gostem, porque eu ja me apaixonei por esses puppets.
Hoje falarei sobre um filme antigo (mais exatamente de 1981) que e relativamente famoso e que eu adoro. Baseado numa historia veridica que fora transformada em livro, Christiane F. te prende a todos os detalhes e voce sofre com a protagonista, e sofre muito. Os atores fizeram um trabalho magnifico, uma vez que eram estreantes, e o roteiro era extremamente denso para uma menina de apenas 15 anos (que interpretava uma de 13)."Este filme retrata a cena de drogas em Berlim nos anos 70, apos entrevistas de Christiane F. Christiane, de 14 anos de idade, vive com sua mae e irma em um predio tipico de varios andares, em Berlim. Ela e fascinada pela 'Sound', uma discoteca nova com a maioria dos equipamentos modernos. Embora ela seja legalmente muito jovem, ela pede a uma amiga para leva-la. La ela conhece Detlef, que esta em um grupo onde todos usam drogas. Passo a passo, ela fica mais atraida pela cena." Sinopse do filme (traduzida do IMDb)Alem do filme, a historia por tras dele e muito interessante e eu ate sugiro uma pesquisa antes. Como todas as personagens sao pessoas reais, existem outras historias alem da retratada no filme. Quem assiste a ele comeca a pesquisar sobre essas "criancas do Zoo" e nao para mais. Por exemplo, Detlef (o par de Christiane no filme) nega alguns fatos ocorridos naquele tempo sombrio de sua vida e hoje em dia e um pacato motorista de onibus na cidade de Berlim. Christiane nao teve a mesma sorte, sucumbiu ao vicio novamente e se encontra sem a guarda de seu filho e sem seu namorado (segundo a Wikipedia). Participou de filmes e de uma banda de rock, e em 2008 assumiu que tinha voltado as drogas - apesar de em alguns sites aparecer que ela nunca largou efetivamente delas-.A verdadeira Christiane F. decadas atrasOutro ponto positivo para o filme e a trilha sonora, feita por David Bowie (Christiane era superfa dele). A protagonista inclusive vai a um show de seu idolo e usa cocaina pela primeira vez, antes de se afundar na heroina.ASSISTAM! Com sexta e dia de musica aqui no Drunk, nada mais justo do que eu (que sou loucamente louca por eles) falar de HIM.A banda Finlandesa que tem como vocalista e representante ( o amor da minha vida) Ville Valo surgiu em 1991, mas so comecou a ter seu material divulgado por volta de 95..nA banda faz o estilo "love metal", as letras sao voltadas para setimentos, algumas vezes pra sensacoes como angustia, solidao e a dualidade entre a morte e o amor, (mas nada de mememe) o instrumental e pesado e MUITO bem feito HIM tem como integrantes atuais: Ville Valo no vocal; Linde na guitarra; Burton no teclado; Mika na bateria e Mige no baixo...Pra quem gosta de boa musica vale super a pena conferir ( pra que nao gosta tem que ver isso ai) Killing Loneliness em especial tem a participacao da (sortuda) ex namorada do Ville (e diva nas horas vagas) Kat Von D (que alem de nao cansar de ser
linda nao cansa de pegar os caras mais perfeitos ever... enfim)ps:. se voce tem problemas cardiacos nao assista/ brinksHeartkiller e um dos ultimos videos da banda, do album Screamworks Love in Theory and Practice de 2010...Enquanto aguardamos pelos proximos trabalhos desses fodas, vamos aproveitando ao maximo o que temos hahahahaha
Fiquei dias pensando em um post de moda bem glamuroso e interessante pra suprir esses dias que passamos sem postar. POIS BEM, lembrei de apenas duas palavrinhas: ANIMAL PRINT. Alem de ser super etnico, um estilo que eu amodoro, ela nunca sai de moda e parece que invadiu todos os lugar por onde se olha ne? Quem nunca ficou babando em um acessorio de cheetah print ou zebra print? Pois e, e hora de babar mais um pouquinho, amgs. P.S.: Pra quem ama estampa de oncinha, uma dica preciosa: Coisas de Oncinha A nova colecao da Chloe esta vintage, linda e rica. Quando vi me apaixonei, como a See e voltada pro publico jovem a colecao veio cheia de detalhes, plissados, lacos e clogs. Com a participacao da modelo Dorothea Barth Jorgensen:Pra conferir a colecao na integra: Site da Chloevia: modismo Banda Uo, um nome bastante ouvido ultimamente, pelo menos por quem convive com pessoas que como eu estao viciadas nesse ritmo batizado por "Eletrobrega" com um ritmo de fortes batidas em que talvez voce se segure pra nao dancar, os refroes chicletes e divertidos dificilmente sairao da sua cabeca."A ideia da Banda UO nasceu da paixao pelos ritmos tropicais. Em outubro de 2010 fizeram um video com uma versao para Teenage Dream (Katy Perry) como forma de divulgacao de uma festa de amigos. A festa acabou sendo a mais fervida da historia da casa, e devido a essa receptividade do publico, os goianos Davi Sabbag e Mateus Carrilho, unidos pela vontade de fazer um tecnobrega com cara diferente, lancaram oficialmente o clipe para Nao Quero Saber. O produtor Diplo postou o link do video em seu twitter, e a partir dai, foram aplaudidos por pessoas como o jornalista Fabiano Moreira, a cantora Cibelle e o blogueiro americano Perez Hilton. A primeira formacao contava com Flora Maria, sendo substituida mais tarde por Candy Mel. " (Fonte: Last.fm)A banda e formada pelos goianos Davi Sabbag e Mateus Carrilho e Mel Goncalves, lancaram dois clipes "Nao Quero Saber" (o qual foi da antiga formacao sem a Candy Mel) e "Shake de Amor" a razao do real estouro.A novidade sobre o trio e que lancaram seu primeiro EP entitulado "Me Emoldurei De Presente Pra Ter" com 5 faixas.Voce pode ouvi-lo e baixa-lo no soundcloud da banda clicando aqui. E torca pra nao ficar com os refroes na cabeca ;) Hoje o topico e UNDERCUTS. Pra quem nao sabe wtf is it, "undercut" e um tipo de corte de cabelo no qual se consiste em raspar alguma parte do cabelo, seja apenas de um lado, embaixo etc. Particularmente, acho lindo em qualquer tipo de pessoa ,mas eu sou suspeita para opinar sobre esse assunto, ja que eu tenho um. Por falar nisso, para sanar a duvida de algumas pessoas ou apenas a cargo de curiosidade, minha musa inspiradora foi a modelo Alice Dellal, que inclusive e filha de uma brasileira, tambem modelo. Se voce, pessoa hipster que e, pensa que undercut e coisa moderna, transgressora, que rompe com as barreiras da moda etc e tal, fique
sabendo que uma cantora dos anos 80, que na epoca estava ainda na adolescencia usou e abusou de seu moicano, e ela e Annabella Lwin que cantava no Bow Wow Wow, uma one hit wonder. Uma foto dela, pra voces verem que a moca nao tava de brincadeira:Bom, agora que eu ja deixei claro que undercut estava ai so voce nao viu rs, fecho esse post com algumas fotos pra voce se decidir E BONITO OU NAO? E quem sabe ate se inspirar a fazer um:Pra quem curtiu, tem o tumblr Fuck Yeah, Undercuts! com dezenas de opcoes e tambem com a opcao de quem tem, postar uma foto no site. Bej.
Jessica Cornish e a mais nova aposta britanica da Island Records. Nascida no condado de Essex, Inglaterra em 27 de Marco de 1988, Jessie J, como e conhecida, lanca em 2010 sua carreira como artista solo apos anos trabalhando como compositora.Com um estilo voltado pro Pop/Soul/R&B e influencias como James Brown, Prince e Ray Charles ela lancou seu primeiro album entitulado Who You Are, no dia 28 de Fevereiro de 2011 no Reino Unido e previsto para o dia 12 de Abril nos Estados Unidos. Who You Are estreiou na segunda posicao da parada britanica.A cantora ja coescreveu uma musica de sucesso nos Estados Unidos, emplacou outra no top 5 da parada britanica, estrelou um musical e foi premiada pela critica no brit awards 2011, o mais importante evento da industria fonografica britanica. Tambem em uma votacao sobre novos artistas do mundo da musica divulgada pela BBC, a bbc sound of 2011, com a participacao de 160 criticos, jornalistas e blogueiros britanicos, escolheu a cantora inglesa Jessie J como a maior promessa de 2011.Segue os links de algumas musicas:"Price Tag""Nobody's Perfect""Do It Like a Dude" Quem me conhece sabe que Alexander McQueen pra mim e um dos melhores estilistas que ja existiu e o mundo da moda com seu suicidio so perdeu, mas o assunto e a mostra "Savage Beauty" que ocorreu no Museu Metropolitan (MET) na cidade de Nova Iorque.O show composto por pecas criadas por McQueen recebeu 5.100 visitas no primeiro dia que e um novo recorde para mostras de vestuario no museu, superando Chanel e Jackie O.Alem disso 600 catalogos foram vendidos no dia da estreia. Em minha humilde opiniao esse e muitos outros recordes sao mais do que merecidos, nao ha pecas que se igualem as de McQueen, tudo e composto da forma "estranha" e diferente dele ver o mundo, ou outro mundo o que mais parece, o que tambem nao deixa de faze-lo um icone.via: Modismo "They try to make me go to rehab, but I said no!..."Nao sei nem como comecar esse post, recebi a noticia de uma forma tao direta que parecia brincadeira e ate a hora em que fui dormir ontem, estava esperando alguem me dizer que era mentira, mas hoje tive que comecar a encarar a verdade.Aos 27 anos Amy Winehouse foi encontrada morta em sua casa em Londres, deixando fas como eu assim, com essa sensacao horrivel de que "nao pode ser".Todos nos temos demonios internos e ela, infelizmente nao conseguiu lidar com os seus...Voce e eterna Amy A pratica de exercicios fisicos diarios e muito importante e traz beneficios como a manutencao da saude muscular, ossea e nos niveis glicemicos, alem de elevar a autoestima e diminuir o estresse acumulado.No entanto, para sair do sedentarismo e iniciar uma rotina de atividades regulares sao necessarios alguns cuidados:- Comece andando pelo menos 30 minutos todos os dias de forma continua;- Pratique exercicios sempre de forma confortavel, usando roupas leves;- Nao copie ninguem. Cada um tem sua propria capacidade de adaptacao;- Nao ultrapasse os limites do seu corpo. Se sentir dores enquanto pratica o
Dia 24/07/2011, a Equipe Espaco Fitness/Guenoa/Kenpo Sports, representada pelos atletas Marco Leis, Leonardo Parada e Edmilson Gutterres, participarao do Campeonato Mundial de Mountain Bike Master, em Balneario Camburiu. Boa sorte guerreiros! Especialistas Alertam: o organismo precisa de regularidade na atividade fisica para obter beneficios. A pratica esporadica pode ser tao prejudicial quanto o sedentarismo. Ao lado da obesidade, diabetes e hipertensao arterial, estao as lesoes causadas pela sobrecarga e intensidade de exercicios realizados esporadicamente. Treino, Diversao e DesafioO TRX Suspension Training oferece resultados efetivos para o treinamento individualizado (personal training) ou para grupos pequenos e grandes de treinamento funcional, por meio de exercicios dinamicos para o corpo todo, criados para homens e mulheres, sejam quais forem seus objetivos de fitness. Adultos com mais de 55 anos podem aumentar o tamanho do hipocampo cerebral, area responsavel pela formacao de todos os tipos de memoria, atraves da pratica regular de exercicios fisicos moderados durante um ano. segundo os pesquisadores da universidade de Pittsburg, Illinois, esse aumento melhora a memoria espacial.Com um treino leve de caminhada de 40 minutos , tres vezes por semana, a pesquisa registrou, apos 12 meses, um aumento do volume do hipocampo nos dois lados do cerebro (2,12% no esquerdo e 1,97% no direito). e eu so tenho voce, eu so quero voce. Vem, me leve e me renove. Me tomas e me enches. Me encantas e me tornas. Me mude tambem, o novo e perigoso, mas ja sou grande, ja sei me virar. Me aperta e me protejas. Se encaixe, me toque, me preencha. Procure, vasculhe e ache. Me conheca e me estude. Me note, me elogie, me exalte. Me observe e me aceite. Me complete, me ame, se doe a mim. Shed a tear cause I'm missing youI'm still alright to smileGirl(Boy), I think about you every day nowWas a time when I wasn't sureBut you set my mind at easyThere is no doubt you're in my heart now Guns N' Roses E que voce sinta vontade de precisar de mim, mas nao so quando houver necessidade, que voce sinta isso mesmo tendo passado um dia inteiro comigo, que nao veja e nem sinta as horas passando quando estiver ao meu lado, e que nunca seja o suficiente o tempo que passarmos juntos, que voce sempre sinta vontade de mais, mais e mais. E que voce suporte os meus defeitos e se sinta orgulhoso das minhas qualidades, e apesar de nao ter uma beleza extrema, poder fazer com que voce enxergue que gostar de alguem vai muito alem de beleza fisica, e tentar tambem de algum jeito (infelizmente so tentar) fazer com que voce nao precise olhar em outras direcoes, porque seus olhos vao estar dentro dos meus. Eu quero sempre encontrar voce, seja la aonde voce estiver, e que eu consiga ser o seu perfeito, mesmo sendo imperfeito.(Tati Bernardi) Mesmo com tudo, agradeco a Deus pela minha familia, mesmo que em frangalhos, agradeco por eles. Agradeco por ter alguem diferente de amigos e familia, alguem do meu intimo. Agradeco pela meia duzia de melhores amigos que tenho. Agradeco
a Deus por continuar respirando quando me sinto sufocada e sem ar. Agradeco. Pois pense bem amigo, ha muita gente pior, sei que cada um tem seus problemas, suas dores, mas sempre vai ter gente com problemas piores se sentindo melhor que voce. Talvez isso seja questao de encarar, de sorrir, de continuar de nao ser totalmente feliz, mas de buscar isso, sem razao nenhuma pra buscar, mas buscar mesmo assim.
que me deixa muito orgulhoso! Quando falei de carnaval, cultura e Brasil, nao foi a toa! Acesse os links ali em baixo e compreenderao o que eu estou expressando! Sao injecoes puras de Brasil na veia em uma busca incessante dos primordios da nossa cultura! Um estilo que foge dos padroes e me torna dependente cada vez que escuto!E se fosse so o musico... Mas a pessoa e admiravel. Firmeza pra quem entende! Sou muito grato a tudo e nao tenho palavras para agradecer todo o apoio desse louco e do outro louco, porem louco e meio, Meio Kilo, que nos apoiaram (eu e Caires) e que possuem nossa sincera admiracao! Sem palavras mesmo! Chega de rasgar seda ne?!Agucem os ouvidos para as pedradas que o Cafe anda soltando por ai. Cabreragem de verdade!ACESSE:http://soundcloud.com/cafebeatshttp://www.myspace.com/cafebeatshttp://www.myspace.com/snarekickbeatsVictorHugo...eSnareKickMane!
traficantes e assassnos, enquanto ele esta preso a burocracia do estado. Cansado desta situacao, ele encontra na pequena Angel, de apenas cina anos, uma oportunidade de dar a garotinha um futuro que ele nunca teve. John encontrara apoio no padre e amigo, Porter um ex-soldado de coracao puro e punhos ainda fortes, a cidade vai tremer, quando estes dois colocarem em pratica este plano, que esta Acima da Lei.Dados do Arquivo:Titulo Original:SacrificeTitulo Traduzido:Acima Da LeiGenero:Acao | CrimeDuracao:99 minDiretor:Damian LeeAno de Lancamento:2011Tamanho:590 MbResolucao:640 x 272Frame Rate:23Formato:BDRipQualidade de Audio:10Qualidade de Video:10Codec do Video:x264Codec do Audio:MP3Idioma:PortuguesLinks para Download:.:Fileserve:. .:Megaupload:. .:FileSonic:. .:BitShare:.
Audio Sinopse: Richard e um escritor de meia-idade mal-sucedido que nunca cresceu. Abby e uma garota de 17 anos que perdeu a juventude depois de uma tragedia em sua familia. Ambos sao inseguros, ambos estao com medo de tomar grandes decisoes e ambos dependem de amigos imaginarios para guia-los. Uma amizade inesperada surge entao entre os dois. INFORMACOES:Titulo Original: Paper Man Titulo Traduzido: Tempo de Crescer Genero: Comedia Duracao: 110 min Diretor: Kieran Mulroney / Michele Mulroney Ano de Lancamento: 2011Tamanho: 4.52 GB Resolucao: 1280x688 Frame Rate: 23 Fps Formato: BluRay 720p Qualidade de Audio: 10 Qualidade de Video: 10 Codec do Video: x264 Codec do Audio: Dolby AC3 & DTS Idioma: Portugues & InglesLINKS PARA DOWNLOAD:.: Fileserve :. Parte 01Parte 02Parte 03Parte 04Parte 05
sempre de que as diferencas nao sao barreiras e sim riquezas.Membros da Coordenacao Nacional de Jovens da Comissao Episcopal Pastoral para a Juventude: das Pastorais da Juventude: Francisco Antonio Crisostomo de Oliveira (PJ), Monique Cavalcante Benevent (PJE), Eric Souza Moura (PJMP) e Laecio Vieira (PJR)dos Movimentos Eclesiais: Renato Conte Rocha (EJNS) e Lisiane Griebeler (RCC)das Congregacoes Religiosas: Alex Bastos (JUFRA) e Felix Fernando Siriani (AJS)das Novas Comunidades: Diogo Victor Rocha (Shalom) e Adriano Goncalves (Cancao Nova) Por Adriano Goncalves Comunidade Cancao Novahttp://www.jovensconectados.org.br/noticias/noticiasdestaques/851-coordenacao-jovem-da-comissao-para-a-juventude-da-cnbb-faz-sua-primeira-reuniao
Assembleia inter-Diocesana: Tema: PJMP planejando uma acao transformadoraPara que a assembleia de 2011?Avaliar a caminhada da PJMP durante o ano que se passou e planejar nossa caminhada, ver o Congresso dos 30 anos, a escolha do CR, planejamento estrategico estudo de caso e formacao, discussao sobre a nossa espiritualidade observarmos o que estamos fazendo da nossa vida e quais escolhas estamos tomando. Data: 01, 02, 03 de julho de 2011 Cidade: Ouricuri Local: Sede Rural do CaatingaO local foi escolhido pela comodidade e a articulacao que a paroquia ja tem com a administracao do local. Taxa de Inscricao: R$ 10,00 Entre os dias 4 a 6 de novembro, mais de trinta jovens e assessores/as das Pastorais da Juventude e da Rede Brasileira de Centros e Institutos de Juventude estiveram reunidos/as por ocasiao do Seminario Nacional de Preparacao das Atividades Permanentes das PJs. O Seminario foi um tempo de avaliacao e discernimento da missao das Pastorais da Juventude, por meio das Atividades Permanentes. Foi tambem uma oportunidade de reflexao sobre a conjuntura atual, que implica em desafios e oportunidades para a atuacao das PJs nos proximos anos. No desejo de fidelidade ao seguimento de Jesus Cristo, a reflexao dos/as jovens e assessores/as foi iluminada pela Palavra de Deus, ja em clima de celebracao dos 50 anos do Concilio Vaticano II, e orientada pelas das Diretrizes Gerais da Acao Evangelizadora da Igreja no Brasil 2011-2015. Para pensar o caminho das Atividades Permanentes, tambem foram iluminadores a Campanha da Fraternidade 2012, o caminho de preparacao da Jornada Mundial da Juventude em 2013, o Projeto de Revitalizacao da Pastoral Juvenil e o documento do CELAM Civilizacao do Amor Projeto e Missao. No Seminario, marcado por momentos de oracao, de estudo, de debate e construcao coletiva, definiu-se o eixo central das Atividades Permanentes das PJs para os proximos tres anos, os temas, lemas, iluminacoes biblicas e eixos centrais de cada uma das APs. O eixo rezado e assumido para as Atividades Permanentes dos proximos anos (2012, 2013 e 2014) e: A defesa da vida na construcao da Civilizacao do Amor. Este eixo esta inspirado na missao das Pastorais da Juventude no Brasil e no continente e dialoga com o desafio da Igreja no Brasil e na America Latina nos proximos anos no que diz respeito a evangelizacao da juventude. A defesa da vida e o aspecto central da acao evangelizadora das PJs e ao se realizar, aproxima de nos a Civilizacao do Amor, antecipando os sinais do Reino, que so pode acontecer se a vida for prioridade e abundante. No caminho refletido e assumido para as Atividades Permanentes, definiu-se a tematica, o lema e a iluminacao biblica da Semana da Cidadania e da Semana do Estudante, uma vez que o Dia Nacional da Juventude foi assumido pela Comissao Episcopal Pastoral para a Juventude da CNBB e ja teve seu tema definido. Confira abaixo, os temas, os lemas e as iluminacoes biblicas das Atividades Permanentes das PJs para o ano de 2012: Semana da Cidadania a 21 de abril de 2012 Tema: Juventude e saude alimentar Lema: E