simples teste: coloque um pouco de saliva na palma da sua mao, pressione a saliva com o dedo indicador da outra mao por alguns instantes, e depois afaste o dedo; se o fio de saliva formado for maior que 4 cm, provavelmente voce tem saliva viscosa. Para evitar tal viscosidade nao fume, procure nao consumir proteinas em excesso, beba muita agua e trate problemas alergicos e hormonais. Alem disso, vale fazer visitas periodicas ao dentista, ja que o olfato humano logo se acostuma com o odor do proprio halito, dificultando que o portador de halitose identifique seu problema.Fontes:Revista Ciencia Hoje. Editora Abril: chc.cienciahoje.uol.com.brRevista Ciencia Hoje das Criancas. Editora Abril: chc.cienciahoje.uol.com.brAs bacterias sao sempre prejudiciais ao nosso corpo.MitoPor questoes de higiene e habitos culturais, somos levados a pensar que toda bacteria e nociva ao nosso corpo. Mas a natureza nao funciona bem assim... Nem toda bacteria causa doenca e ha muitas delas que vivem normalmente (e muito bem!) dentro do nosso organismo. Para se ter uma ideia da proporcao disso, so no nosso intestino ha mais de quatrocentas especies de bacterias. Algumas dessas bacterias presentes no nosso intestino nos trazem muitas vantagens, como nos proteger de outros microbios nocivos a nossa saude e contribuir para uma digestao eficiente dos alimentos. Os famosos lactobacilos vivos, por exemplo, sao bacterias probioticas que habitam nosso intestino pacificamente, mas nao passivamente. Essas bacterias, conhecidas como bacterias amigas, ajudam a decompor as moleculas dos alimentos ingeridos e conservam a integridade da parede intestinal, melhorando a absorcao dos nutrientes importantes para o nosso corpo. Os lactobacilos fortalecem a nossa flora intestinal, auxiliam na absorcao das vitaminas lipossoluveis e proporcionam um efeito laxativo aos intestinos, sendo indicados contra prisao de ventre. Eles tambem inibem a multiplicacao de bacterias que aumentam a producao de flatulencias, sendo indicado contra gases. Como os lactobacilos sao muito importantes, recomenda-se a ingestao de alimentos lacteos, como queijo, leite, coalhada, iogurte e leites fermentados, por trazerem em sua composicao a bacteria amiga. Assim, eles restauram o equilibrio das bacterias no nosso trato digestivo, promovem uma boa digestao, mantem nossa flora intestinal funcionando bem e ainda auxiliam no combate a ulceras do estomago e duodeno, flatulencia (gases), fermentacao intestinal, gastrite, colite, prisao de ventre, e diarreia de qualquer natureza. Claro que manter bons habitos higienicos, como lavar sempre as maos, principalmente apos ir ao banheiro e antes das refeicoes, lavar bem os alimentos antes de ingeri-los, manter roupas e objetos sempre limpos, e extremamente necessario para ter uma excelente saude. Afinal, quem ve cara nao ve coracao, e quando nos expomos as bacterias no nosso dia a dia, nunca sabemos se sao bacterias amigas (ou inimigas)!Fontes:Portal fitness & bem-estar: www.fitnessebemestar.comAcessa.com, jornal on-line de Juiz de Fora: www.acessa.comPortal dos florais no Brasil: www.florais.com.brRevista SuperInteressante. Editora Abril: www.super.abril.com.brPortal Sao Francisco: www.portalsaofrancisco.com.brCorpoPerfeito: www.corpoperfeito.com.brJornal Ultimo Segundo, IG: ultimosegundo.ig.com.br/ciencia_saudeRevista Ciencia Hoje. Editora Abril: chc.cienciahoje.uol.com.brTomar azeite antes de beber evita a ressaca.MitoTodo mundo quer uma formula magica para aproveitar um momento de descontracao com os amigos ou se divertir a valer em uma festa, podendo bebericar a vontade sem sofrer as consequencias do