Queridos amigos!A muito tempo eu venho alimentando um sonho de fazer com que amigos e leitores do MITOCONDRIA NEWS pudessem participar do blog de maneira ATIVA. Escrevendo suas postagens e plubicando elas aqui no meu blog.Finalmente este dia chegou!!O texto que voces vao ler abaixo e de uma grande amiga minha, e peco que leiam com atencao. Com voces, minha grande amiga, Tati Cabistani * : "Hoje eu acordei e li que era o dia da saudade... e isso me fez parar, pensar e, por fim, escrever! Sou uma pessoa extremamente sensivel e, talvez por isso, a saudade seja um ingrediente muito presente na minha vida.Sinto saudade o tempo todo... de olhos abertos ou fechados, meu coracao e minha mente, quando decidem andar juntos, me trazem lembrancas de pessoas, cheiros, toques, sabores, sorrisos...Sinto saudade de coisas da infancia, do sonho de goiabada que minha avo fazia, dos banhos de mangueira em frente de casa, de subir em arvores, de brincar de esconde-esconde...Sinto saudade de pessoas que, um dia, apareceram na minha vida... amigos, amores, familia... Alguns, ainda fazem parte do meu presente; outros, sao apenas imagens do meu album passado, das minhas historias, daquelas boas lembrancas...Saudade daquele abraco, daquele sorriso, daquele beijo... saudade das conversas animadas, das brigas infundadas, das reconciliacoes, dos olhares de cumplicidade... Saudade de um tempo em que a felicidade tinha outro rosto, outra forma, outro sabor... saudade de um tempo em que pequenas coisas pareciam enormes diante de mim...Mas a saudade nao pertence apenas ao passado... Ela e um sentimento que insiste em aparecer no hoje, no agora...Existem dias em que esse sentimento doi... doi nao so no coracao, nao so na memoria como tambem no corpo... sim, ele e fisico tambem... Uma dor que incomoda, que da vontade de arrancar...Muitas mudancas ocorreram na minha vida ao longo desses 35 anos de existencia: pontos-de-vista, habitos, gostos, jeitos e trejeitos, mas ela a saudade nao se despediu de mim... ela esta aqui, ao meu lado, companheira de dias e de noites, serena, revolta, contraditoria, espetacular... com ela, faco viagens distantes, entro em tuneis do tempo, capsulas magicas, redemoinhos... com ela, aprendo, reflito, choro, sorrio, cresco... Ela me faz bem, apesar de tudo...e talvez, por isso, eu nao a deixe se distanciar..." * Tati Cabistani e Professora de portugues e redacao e e formada em Letras (UniRitter) e Direito (PUC/RS).Sintam-se todos convidados a participar do meu blog como "colunistas"!Obrigado querida Tati!!Abracos a todos! Essa nao sera a unica postagem sobre a pratica de exercicios fisicos.Quem me acompanha pelo twitter ou facebook, (mesmo que este "acompanhamento" seja compulsorio) sabe o quanto eu gosto de correr.Nao sou nenhum profissional. Longe disso! Eu simplesmente corro!Quem foi meu aluno tambem sabe desta minha paixao, pois nao foram poucas as vezes que falei sobre os beneficios da pratica regular de exercicios fisicos.Acredito piamente que isso e uma declaracao de amor a si mesmo, ao seu corpo e a sua vida!Acho mais! Exercitar-se e uma manifestacao clara de inteligencia!Acredito que tudo comecou na minha adolescencia, quando estudava no Colegio Militar. Tinhamos educacao fisica todas as segundas,