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Sexo: quando ele falhaATENCAO: ESTE CONTEUDO POSSUI TEOR SEXUAL E E IMPROPRIO PARA MENORES DE 18 ANOS.Voce esperou o dia inteiro para aquele programa a dois. Tomou um banho demorado, tirou da caixa alingerie nova e passou seu melhor perfume. Producao nota dez e hormonios a mil, mas quando chegou o momento, nada aconteceu. Apesar dos esforcos de ambos, nada fez com que ele ficasse pronto para o sexo. A disfuncao eretil, a popular "broxada", e mais frequente do que muitos imaginam, mas e assunto sempre de dificil trato para o casal, que levanta duvidas, cria barreiras e muitos constrangimentos.A economista Mariana Abreu preferiu fingir que nada havia acontecido quando o cara com quem estava saindo falhou justamente na hora aga. O momento era mais do que esperado, depois de alguns programas a dois nas ultimas semanas e uns chopes a mais naquela noite. Apos o barzinho, o destino escolhido foi a casa do rapaz e, a essa altura, Mariana ja sabia exatamente o que ia acontecer. E estava adorando a ideia. "Durante os preliminares estava tudo otimo, normal como nas outras vezes. Estavamos la no bem bom. Na hora de colocar acamisinha, senti que ele estava meio tenso. Colocou e depois, brochou", conta. Ele ficou todo preocupado, mas calado. Mudo mesmo. Puxei um papo, para ele nao ficar se sentindo tao mal. Fiquei sem graca tambemA frustracao foi inevitavel e a inibicao mutua. Diante do silencio do rapaz, a economista seguiu a estrategia da dispersao, ou seja, tratou de puxar um assunto qualquer para desviar a atencao do problema. "Ele ficou todo preocupado, mas calado. Mudo mesmo. Puxei um papo, para ele nao ficar se sentindo tao mal. Fiquei sem graca tambem. De repente foi melhor assim, porque e algo que nao tem muita explicacao. Falhou, porque falhou. Deve ter sidonervosismo dele", analisa.Impotencia: o lado psicologicoA hipotese levantada por Mariana tem grandes chances de ser verdadeira, ja que aos 27 anos - idade de seu parceiro - as causas psicologicas sao as grandes motivadoras da disfuncao eretil, como explica o Dr. Marcio Dantas, presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Sexual e diretor da Clinica Plenus. "O problema pode ser originado por fatores psicologicos, organicos ou, ainda, por ambas as motivacoes, que ocorrem ao mesmo tempo. Porem, as causas variam conforme a faixa etaria do homem", explica o medico.Segundo ele, dos 30 aos 40 anos, as questoes organicas passam a ser mais frequentes entre as razoes para o problema, fator que, na etapa seguinte se acentua ainda mais. "Dos 40 aos 55 anos, ha a queda na taxa de testosterona no organismo e isso leva a uma reducao do desejo sexual. E a Sindrome do Envelhecimento Masculino, que antigamente chamavamos de andropausa. E algo absolutamente normal e que pode ser remediado. O hormonio pode ser reposto, trazendo muitos beneficios ao homem", esclarece o Dr. Dantas. A partir dos 55 anos, problemas como obesidade, diabetes e hipertensao irao dificultar muito a qualidade de erecao, como acrescenta o medico, alertando ainda para o fato de que o consumo excessivo de alcool e cigarro tende
a agravar o problema.Quando a "falha" acontece e normal que a mulher tenha duvidas sobre a melhor maneira de reagir ao problema e, algumas vezes, na tentativa de ajudar, acaba piorando a situacao. Para o artista plastico Joao Cortez, o melhor e esquecer o assunto momentaneamente, curtir o relacionamento de outras formas e deixar o sexo para depois. "Voce esta perturbado por si mesmo, sabe? Se a mulher faz cara de frustrada ou fica achando que e com ela, e pior ainda. Vamos deixar para la, ficar pelado na cama conversando, tomar banho juntos, mudar de assunto. Quero que ela me abrace, me beije e se convenca de que o sexo nao era para aquela hora", explica.Aos 28 anos, Joao sabe que fatores psicologicos sao responsaveis por problemas deste tipo e, por isso, segundo ele, nao adianta insistir na relacao sexualde imediato. "Estou com o corpo inteiro, saude boa. Quando acontece e coisa de cabeca. Espero colo. Nao quero que ela fique me tocando, tentando me reanimar, porque nao vai rolar. Vou ficar me sentindo 'o broxa' e ela, 'o bagulho'. Tem de rolar uma compreensao de que a 'broxada', embora seja um problema que quase sempre nasca do homem, vira uma questao do casal", comenta o artista plastico.A compreensao feminina e fundamental no momento. E quando o casal tem uma relacao mais estavel e intima, a importancia da participacao da mulher, claro, e ainda maior, como explica a Dra. Carmita Abdo, professora de medicina da USP e coordenadora do Projeto Sexualidade. "A parceira tem um papel importantissimo na busca pela causa do problema e de seu tratamento. Muitas vezes ela percebe que esse passo nao vai ser dado porque o homem se esquiva. Ela se recente imaginando que esse afastamento e uma rejeicao. E preciso que ela observe o comportamento do parceiro. Olhe para tras e veja se antes nao haviam falhas espacadas e que pouco a pouco se tornaram mais frequentes", orienta.Segundo a medica, e importante a busca de tratamentos para que o homem recupere a erecao - o que refletira de imediato no aumento de sua autoestima -, mas ele tambem deve procurar entender os fatores que motivaram o problema. "Quando o motivo e emocional, ele costuma pensar que nao ha sequer doenca alguma. A gente sabe que tanto a depressao quanto o estresse podem causar disfuncao eretil. Por isso, e importante que a origem do problema seja diagnosticada, preservando nao so a saude sexual, mas a saude geral do homem", afirma. A mulher tem de ter muita calma e disposicao para auxiliar o parceiroA mulher deve agir como incentivadora do tratamento, e ajuda-lo a buscar a solucao adequada. E importante nao deixar a sensibilidade de lado, estar atenta ao comportamento do parceiro no dia-a-dia e, sobretudo, se convencer de que a disfuncao eretil e um problema de saude e nao de falta de virilidade, para abordar a questao da forma adequada, orienta Dra. Carmita Abdo."Ela tem de observar se ele esta bem de uma forma geral. No caso de diabetes, por exemplo, a pessoa apresenta muita sede, urina
varias vezes ao dia. Frente a um problema emocional, ela pode comentar como ele tem estado desanimado, com pouca disposicao para o trabalho e lazer e questiona-lo se a disfuncao nao representa um aspecto no quadro dadepressao. A mulher atenta pode fazer este tipo de observacao, mostrando que ele nao esta bem em outros aspectos tambem. A mulher tem de ter muita calma e disposicao para auxiliar o parceiro", afirma Dra. Carmita.Impotencia sexual: existe cura!Independente do que gerou o problema, nao ha motivos para desespero, nem dele, muito menos seu.Ha cura para todos os tipos de disfuncao eretil, garante o Dr. Marcio Dantas. Segundo ele, existe uma sequencia de tratamentos que podem ser sugeridos ao paciente, a partir de seu diagnostico. "Podemos indicar tratamentos medicamentosos, via oral e injecoes intrapenianas, as bombas de vacuo e, por ultimo, o implante de protese", enumera.Alem de acoes clinicas para recuperacao da erecao, o medico recomenda o acompanhamento psicologico do paciente, mesmo quando se trata de um problema estritamente organico. Isto porque o homem tende a se sentir muito sozinho e a nutrir a sensacao de que e unica pessoa do mundo a ter o problema. E e logico que isto nao e verdade. Dr. Marcio Dantas explica que na faixa dos 30 anos, aproximadamente 30% dos homens apresentam algum tipo de disfuncao eretil, que pode ser leve, moderada ou severa. Aos 40 anos, a porcentagem sobre para 40% e aos 50 anos para 50%. Ou seja, como eles mesmo dizem, constrangidos ao tentar se justificar, "acontece". Mesmo.
Por que brigamos tanto?Regina Lins fala do rancor matrimonial que muitos casais arrastam por anosSil e Afonso sao casados ha 12 anos e tem tres filhos. Afonso chegou tenso na ultima sessao de terapia e desabafou: Nossa convivencia esta se tornando insuportavel. Nao sei por quanto tempo mais vou aguentar. Brigamos por qualquer coisa. Ontem, combinamos um cinema. Mas liguei para Sil pedindo para irmos hoje porque eu estava exausto. Pronto. Foi motivo para discussao a noite inteira. Parece que o carinho que havia entre nos foi substituido por uma raiva, que nem sempre conseguimos segurar. Pior e quando acontece na frente de outras pessoas. No sabado passado, quando estavamos saindo com um casal amigo para almocar, a briga foi por causa de uma vaga para estacionar o carro. O clima ficou pessimo. As pessoas ficam sem jeito e nunca sei como contornar a situacao. Parece que e impossivel vivermos em paz. Eu sei que a culpa nao e so dela. Tambem fico sem paciencia e, em alguns momentos, digo coisas agressivas. Na verdade, o grande misterio de tudo isso e entender por qual motivo ainda ficamos juntos.E muito desagradavel conviver com um casal que briga. Porem, juntos ha muito tempo, nao percebem o absurdo de se viver dessa forma. Quando saem com um grupo de amigos e praticamente nao precisam se comunicar, ainda passa. Mas quando so ha mais uma ou duas pessoas, entao a situacao tende a ficar tensa. Muitas vezes o casal aproveita justamente a presenca dos outros para se agredir, criando uma situacao constrangedora mesmo que os ataques sejam sutis e disfarcados.Nao conheco rancor pior que o matrimonial. A cara das pessoas nessas situacoes fica de uma feiura moral que assusta. O clima em torno dos dois e literalmente irrespiravel, sobretudo por acreditarem que ambos tem razao, afirma o psicoterapeuta e escritor Jose Angelo Gaiarsa. Para ele, o rancor matrimonial, acima de tudo, amarra, pega voce de qualquer jeito e te imobiliza como se voce tivesse caido numa teia de aranha. E quanto mais voce se mexe, mais se amargura e raiva sente. Raiva que faz brigar; magoa que faz chorar. A mistura das duas e o rancor. E ficar balancando muito e por muito tempo entre o homicidio e o suicidio. E cometendo ambos ao mesmo tempo.Mas sera que Sil e Afonso sabem por qual razao comecam a brigar? Provavelmente nao. Entretanto, o que menos importa e o tema da briga; por qualquer motivo o rancor que existe e que se tenta negar escapa, sem controle. As brigas tambem podem ser silenciosas. Caras, olhares, gestos, tons de voz, ironias disfarcadas, tudo tornando bem desagradavel o dia a dia do casal. Alguns chegam ao ponto de, apos anos de vida em comum, ir deixando de falar com o outro. Mas ficam ali, juntos, sem nem pensar em separacao. Casamento e assim mesmo..., dizem.A dependencia emocional que se desenvolve entre marido e mulher dificulta a separacao. E comum um precisar do outro para nao se sentir sozinhos e, principalmente, para que ele(a) seja o depositario de suas limitacoes, fracassos,
frustracoes e tambem para responsabiliza-lo pela vida tediosa que levam. Quanto maior a defasagem entre a expectativa que tinham do casamento e a impossibilidade de concretiza-la, piores sao as brigas.Geralmente, quando as pessoas se casam alimentam a expectativa de que vao se tornar um so, que terao todas as necessidades satisfeitas pelo outro. Com o tempo, essa fantasia deixa de existir. Virginia Sapir, uma terapeuta de familia conhecida no mundo todo, afirma que o sentimento mais comum entre os casais e o desprezo reciproco. Parece que se despreza o outro por ter falhado na sua principal funcao: tornar a vida do parceiro plena e interessante. Gaiarsa, com sua pratica clinica de mais de 50 anos, acrescenta: Esse rancor matrimonial e a coisa mais peconhenta, amarga, azeda e torturante de que tenho noticia ou experiencia. Sim, experiencia terrivel. Quem nao a tem vez por outra? Mas quando ela dura muitos meses ate muitos anos e, na certa, o pior veneno que se pode imaginar.Contudo, sou otimista quanto as mudancas. Homens e mulheres ja comecam a perceber as mentiras do amor romantico e estao se dando conta de que a complementacao por meio do outro nao passa de uma ilusao. Com isso, diminui muito a disposicao para sacrificios visando manter uma relacao. Hoje, ao contrario de outras epocas, e comum haver varios interesses alem dos amorosos e ja encontramos quem acredite que se desenvolver como pessoa e mais importante do que ter alguem ao lado. Comente essa coluna no campo abaixo!Perguntei para algumas pessoas quais sao as razoes pelas quais os casais brigam. A seguir, o que eles pensam:Zelia Duncan (cantora e compositora)O mais dificil e voce detectar onde esta a individualidade do outro... onde esta aquele pedaco que, por mais que voce divida tudo, nunca vai chegar. Se voce acha que chegou e uma ilusao. Esta invadindo ou reprimindo a pessoa. E dificil detectar isso quando se esta vivendo junto todo dia. As vezes existem coisas que me irritam, mas nao me dizem respeito... e muito dificil sacar essa fronteira.Nana Caymmi (cantora)Tudo e por causa dos problemas financeiros. As brigas todas e bebedeiras sao porque as pessoas gastam mais do que podem. Para mim a relacao vai para a cucuia, nao e por falta de amor nao. E por ter que pagar o aluguel e tudo mais. O dinheiro e primordial, e so ler o jornal e voce nao ve um barraco que nao seja por dinheiro.Leo Jaime (cantor e compositor)Homens sao bobos e mulheres sao chatas. No fundo o homem sabe que ela vai chatea-lo ate que, por ela, ele venha a perder o tesao. Ela chateara pensando em faze-lo deixar de ser bobo. O homem se casa pensando que ela nao vai mudar e ela muda; a mulher se casa pensando que vai conseguir muda-lo e ele nao muda.Elza Soares (cantora)A coisa mais dificil na vida do casal e o banheiro. A toalha no chao tambem comeca a complicar a cabeca. E aquelas roncadinhas estranhas... A gente acorda muito feia, tem que dormir maquiada. E de madrugada e bom ir ate
o banheiro e passar um batonzinho.Evandro Mesquita (ator e cantor)A principal coisa e que os dois nao tentem ser um so. Cada um tem que ter sua individualidade, ter ate um espaco fisico proprio em casa. As diferencas de cada um nao devem ser obstaculos, e sim motivo de encantamento pela surpresa que causam.
AUTOCONFIANCA E SEXY - Todo mundo concorda que uma pessoa sexy tem um indecifravel poder de causar sensacoes intimas que nao se sabe muito bem de onde vem. Mas se sabe muito bem onde terminam. \"Tem pessoas que passam e voce arrepia toda. E um conjunto. Acho que tem uma coisa de autoconfianca nas pessoas sexies que e o que rege essa qualidade. Sexy e alguem que sabe se impor, basicamente\", acredita a fisioterapeuta Vanessa Filgueiras.Credito: Getty Images Strip-teasepor Sylvio Netto | 30/04/2011Fantasias e movimentos para apimentar ainda mais a performance no sexoPratica iniciada ha mais de um seculo, o strip-teasenao perdeu o seu charme. Esse classico do erotismo, antes dominio das mais ousadas, ganhou popularidade e hoje pode ser aprendido ate em academia. No entanto, nem todo despir e capaz de despertar o desejo do seu parceiro e um momento de grande prazer pode se tornar um grande mico. A intimidade com o par diz por onde comecar para leva-lo as nuvens, mas saiba que alguns truques estrategicos ajudam voce domar a sua fera. O Bolsa de Mulher vai direto ao ponto e conversa com eles, os homens, para saber como um strip pode seduzi-los.AtitudeCaracteristica mais apreciada pela ala masculina na hora do strip-tease e a atitude. "E uma performance e tem que ser encarada como tal. E um show e nao apenas uma questao de tirar a roupa rebolando lentamente", destaca o jornalista Rodrigo Will. O significado da expressao de origem inglesa e "provocacao ao se despir", portanto, o importante e a encenacao. "Olhar para o parceiro e fundamental. Olho no olho. E muita atitude! E preciso lembrar que o strip e um momento em que o homem esta completamente passivo, voyeur", salienta.Ainda que o corpo feminino seja o objeto do desejo, o timing certo e o local contribuem para o sucesso da exibicao. "Tem que ser em um momento adequado e durar um tempo determinado. Se fosse so corpo, coitados dos que nao tem a forma ideal", diz o jornalista Daniel Santos. Casado e pai de dois filhos, ele exalta a importancia de investir em truques para elevar a temperatura. "E muito saudavel para a relacao. Alem do strip, e bacana investir em fotos, fantasias, surpresas e tudo o que a imaginacao permitir", revela.FantasiasA apresentacao deve ter tempero. Nao importa se elas vao ficar pelo chao no final, mas as fantasias sao alegorias que brincam com o imaginario masculino. "As fantasias fazem com que os dois interajam durante a performance", acredita Will. Algemas, chantilly, chicote fazem parte do pacote. "Uma fantasia sempre cai bem. Gosto muito da de colegial, com saia plissada e blusa de botao", revela o estudante de engenharia Rafael Vieira.A musica da o tom da personagem que vai entrar em cena. Algumas com mais pudor, outras mais desinibidas e dinamicas: so a quimica entre o casal indicara o rumo a tomar. "A mulher tem que tomar as redeas da situacao em todos os sentidos e dominar o homem mesmo. Nao da para fazer um strip pensando em ser boazinha", destaca Will.Durante a danca, algumas posicoes podem
deixar o homem em extase. Se nao puder fazer uso de umpole, por exemplo, invista em alguns movimentos considerados por ele um tiro certeiro. "Gosto daquela que da uma boa encarada", confessa Santos. Ja o estudante Rafael Vieira prefere a proximidade: "Uma boa hora e quando ela se inclina em cima de mim, seja de frente ou de costas".Agora, se voce do tipo timida e que vacila na hora, talvez seja melhor buscar outra maneira de ser sexy. "Se a mulher nao faz por vontade propria, nao esta confortavel e pretende somente saciar uma vontade alheia, ela pode se arrepender. Tem que estar bem consigo mesma, se sentir sensual e saber que a pessoa que esta assistindo vai deseja-la", considera a estudante Ananda Bahia.A intencao da fantasia e fazer com que a mulher incorpore uma aura erotica fora de sua sensualidade comum. "Sensualidade forcada nao convence. Dependendo do casal, pode ser o caso de tirar sarro da propria situacao. Brincadeiras sao bem-vindas", diz Will, acrescentando que o quente da performance esta na intencao da cena. Ja Vieira acredita que se trata de um momento magico. "Isso deve acontecer raramente. E um artificio unico na relacao e nao deve ser feito com muita frequencia para nao perder a magia", conclui.
MAGNETISMO NATURAL - A publicitaria Branca Amaral tambem e das que acreditam na forca da conjuncao de fatores. \"Um homem ou uma mulher bonitos nao sao necessariamente sexies. Tem que ter qualquer coisa alem Ser autoconfiante e fundamental, mas e importante que a pessoa nao se proponha a ser sexy. Tem que ser uma coisa natural\", opina. A diretora comercial Monica Werkhauser faz coro: \"Ser sexy e ser natural. A naturalidade e muito sexy, a inteligencia e sexy, a habilidade e super!\". Os segredos de ser sexyPor Fernando PulgaPERCEPCAO PESSOAL - A percepcao individual do que e sexy tem um incrivel poder de variacao. E um conceito que vive intimimante ligado ao fetiche, outro elemento de apelo extremamente pessoal. \"Sexy para mim e quem consegue mexer com os meus fetiches. Gosto muito de personagens, por exemplo, bombeiro. Mas nao precisa ser necessariamente um bombeiro para ser sexy. Se o cara tiver alguma coisa que me remeta ao apelo sexual do bombeiro, ja vale, por exemplo: o braco, camisa vermelha. Acima de tudo a seguranca, aquela coisa de valentia, isso que me deixa doida. Homem sexy e isso, sabe? Que te pega pra te salvar!\", acha a arquiteta Carla Cepas.Credito: Getty Images Os cinco sentidos a servico do prazer: olfatoPrazer e sensacoes diversas sao despertadas por meio de aromas e perfumesVoce ja ouviu falar de feromonio: o chamado cheiro do amor? Grupos de cientistas sugerem que a atracao sexual em humanos pode acontecer pela reacao quimica hormonal expelida pelo corpo. No entanto, diferentemente dos animais, nos homens esse nao parece ser o fator determinante para a atracao. Apesar de frascos de perfumes com feromonio sintetico prometerem resultados incontestaveis, o que realmente sabemos e que a memoria olfativa pode atrair ou afastar de alguem.A memoria olfativa tem inicio na gestacao. O olfato e o primeiro orgao dos sentidos a se desenvolver no embriao e as primeiras impressoes sensoriais sao por ele capturadas. E essa experiencia, anterior ao nascimento, que ira determinar algumas preferencias de odores em cada ser humano. Um determinado cheiro pode ao mesmo tempo ser prazeroso para uma pessoa e repulsivo ou indiferente para outra.Durante nosso desenvolvimento fazemos naturalmente associacoes entre cheiros e emocoes, que sao armazenadas numa area especifica do cerebro, no sistema limbico. Diante de um determinado cheiro pode aparecer uma emocao, uma lembranca, um estado de humor ou comportamento.Na obtencao do prazer sexual, os cheiros tem influencia significativa. A maioria dos homens se excita com o cheiro da secrecao vaginal feminina durante o sexo. Ja no caso das mulheres, o suor do sexo oposto parece despertar a libido.Quem curte os aromas artificiais pode lancar mao de velas perfumadas, incensos e aromatizantes de ambiente. Para o corpo, os perfumes mexem com o erotismo dos sexos. Uma dica: usar cha de macela, anis estrelado com erva doce ou outro da sua preferencia no ultimo enxague do cabelo da um toque pessoal e especial a mulher.Os oleos e cremes de massagem sao opcoes para estimular o olfato e o tato. Procure acariciar o corpo do(a) parceiro(a) usando certa pressao com as maos
para nao criar sensacoes de cocegas, mas sim de excitacao. Os genitais devem ser acariciados com cuidado, mas com vontade. A musica e mais um elemento nessa hora para estimular os demais sentidos e criar um ambiente propicio para o amor e para o sexo.