Nao viva com dor! Tenha a capacidade de controlar sua propria dor.As pesquisas clinicas sao consistentes ao concordar sobre o valor do exercicio no processo de reabilitacao de desordens musculoesqueleticas. Elas tambem demostram que para serem efetivos, os exercicios precisam ser altamente individualizados para cada paciente e sua condicao. Quando isso e feito, os movimentos tornam-se muito eficientes na reabilitacao musculoesqueletica.O que algumas pesquisas nos dizem:Mais de 50% dos casos de dor lombar cronica e mais de 70% dos casos agudos podem ser rapidamente reversiveis usando intervencoes especificas simples que o paciente pode realizar sozinho (Long 1995, Sufka 1998, Werneke, 1999, Aina 2004).Algumas condicoes que eram tratadas como inflamacoes, sabe-se que sao na verdade condicoes com causas degenerativas ou mecanicas e devem ser tratadas com exercicios especificos (Jozsa and Kannus 1991, Khan 1999).Um tratamento ativo que capacita o paciente a participar ativante de sua propria recuperacao tem mostrado resultados superiores quando comparado a tratamentos em que o paciente e tratado passivamente (Lorig 1989, Lorish 1997).Modalidades passivas como aplicacao de calor, TENS e ultrassom nao tem sido efetivo no tratamento ou prevencao de desordens musculoesqueleticas (Van der Wiandt 1999, Nordin and Campello 1999).O que um Fisioterapeuta Certificado pelo Metodo Mckenzie pode fazer por voce ou pelo paciente:Pouco tempo de espera: pacientes sao atendimentos em poucos dias apos agendamento. Sistema de avaliacao com resultados imediatos: e usualmente possivel determinar se o paciente tera beneficios com o tratamento fisioterapeutico em 2 - 3 visitas.Pouco numero de visitas:em virtude do sistema de auto-tratamento em media sao necessarias 3-6 visitas.Programa de prevencao validado para todos os pacientes (Undermann 2004, Larsen 2002).Acompanhamento especifico para cada paciente.Para mais informacoes:www.mckenziemdt.orgwww.mckenzie.org.br O Presente Paciente compareceu a clinica Mecanica do Corpo em virtude de doresem regiao de coluna lombar com irradiacao para a perna D. Apos consulta e avaliacaoclinica baseada em Diagnostico e Terapia Mecanica (Metodo Mckenzie) foi verificado a direcao depreferencia de movimento com reducao substancial de sintomatologia. Paciente apartir de entao foi orientado e instruido sobre cuidados e auto-tratameto.Ao longo do acompanhamento paciente apresentou reducao desintomatologia em frequencia e intensidade e aumento de suas atividadesfuncionais. Sua principal queixa era a incapacidade de permanecer assentado por periodo prologado (trabalha assentado) em virtude dos desconfortos na regiao da coluna lombar e em membro inferior direito abaixo do joelho ate o calcanhar.Seu tratamento consistiu educacao atraves de orientacao com embasamento tecnico sobre posturas, movimentos, sinais e sintomas, orientacao enquanto ao uso do Rolo Lombar Mckenzie e orientacao de movimentos repetidos durante o dia no sentido de preferencia. A presente data mantem padrao de movimentos com intuitopreventivo uma vez que sua sintomatologia reduziu significativamente em intensidade e frenquencia e, sua habilidade de ficar assentado melhorou. Iniciou treinos musculares objetivando melhora de forca, resistencia muscular e estabilizacao de cinturas pelvica e escapular.Imagens da Ressonancia Nuclear Magnetica (RNM) realizadas recentemente.Foi ressaltado pelo profissional que realizou o exame a alteracao apresentada.Imagens do Laudo da RNM evidenciando a alteracao apresentada.Guilherme Leao ReisCert. MDT O Metodo Mckenzie e uma tecnica baseada em Diagnostico e Terapia Mecanica que busca avaliar criteriosamente o paciente e educa-lo a respeito do tratamento e