Se voce ainda nao acredita no poder do amor, saiba quee cientificamente comprovado: amar e ser correspondido faz bem a saude.A sensacao de ter um companheiro ou uma companheiraque te completa e faz com que voce se sinta feliz, e essa e sem duvida, uma dasmelhores sensacoes que podemos ter.Alguns estudos temmostrado que quando nos apaixonamos o nosso corpo funciona muito melhor, poisnosso cerebro libera um hormonio chamado endorfina, que estimula o corpointeiro e traz uma serie de beneficios a saude.Nossa autoestimaaumenta, temos prazer em nos arrumarmos e cuidarmos da beleza, nao damosimportancia para problemas pequenos, temos mais seguranca para encarardesafios, mais vontade de viver e buscamos melhorar nossa qualidade de vida.Que tal noslembrarmos de como e bom amar outra pessoa? Sorrimos a toa, o dia esta semprelindo, o humor permanece otimo, tudo muda, ate os batimentos cardiacosaceleram. Mas voce ja parou para pensar o que muda no seu corpo quando o amorpreenche seu coracao?Melhora ate dodesempenho esportivoO cerebro recebe maissangue e melhora suas atividades, tornando-as mais intensas quando pensamos emquem amamos. O chamado hormonio do amor (oxitocina), esta ligada as funcoescomportamentais, como: orgasmos, reconhecimento social, instintos maternais, entreoutros.O que pouca gentesabe e que algumas pesquisas revelaram que a oxitocina tambem melhora odesempenho esportivo, principalmente as atividades competitivas, segundo o blogdo The New York Times. Uma otima pedida para utilizarmos o amor para mantermosa qualidade de vida e a nossa saude!Para completar, oamor e relacionamento estavel diminuem o risco para o sistema cardiovascular.Quando as pessoas estao em situacao de bem estar, estao em condicoesfavoraveis, ou seja, estao em equilibrio emocional. Quando estao amando, asubstancia do prazer e liberada na corrente circulatoria e ate mesmohipertensos e diabeticos conseguem manter os niveis de glicose controlados,aponta o cardiologista Everton Dombeck, do Hospital Cardiologico Constantini.O medico aponta aindaque, na paixao, alguns niveis de serotonina, um neurotransmissor que atua nocerebro, sao liberados pelo organismo. Tal neurotransmissor regula o humor,sono, apetite, ritmo cardiaco, temperatura corporal, sensibilidade a dor,movimentos e as funcoes intelectuais. Por isso, quem ama sente menos stress e,ate mesmo, menos vontade de comer.Portanto, ter um amorfaz toda diferenca na saude em geral. Um estudo realizado pela UniversidadeCatolica de Brasilia apontou que homens com mais de 60 anos e solteiros possuemrisco de 61% a mais de morrerem do que os casados. Para as mulheres, as viuvaspossuem probabilidade 82% maior de morrerem e as solteiras 35%, se comparadascom as casadas ou em relacionamento estavel.A mesma pesquisademonstrou que, mesmo em pessoas mais jovens, ter um relacionamento estavelleva homens e mulheres a adotarem habitos mais saudaveis, com a probabilidadede tabagismo entre pessoas solteiras do sexo masculino ser 16% maior. Portanto,aproveite todos os beneficios do amor e torne sua vida melhor, tanto para vocequanto para a pessoa amada!Fontes: Doutissima, Exame, UOL, Bem Parana Voce pode nunca ter ouvido falar nonome dessa planta, mas saiba que ela e uma velha conhecida no outro lado domundo.Original da Australia, a Melaleuca foimuito utilizada pela tribo de aborigenes Bundjalung, que costumava aproveitar omacerado da planta para alivio de dores. Seus membros tambem se banhavam nolago em que suas folhas caiam, como uma forma de relaxamento