O gremio estudantil promoveu uma reuniao com os representantes da turmas onde foram discutidos varios assuntos dentre eles a importancia da preservacao do patrimonio da escola. Surgiu a sugestao de fazer um trabalho para conscientizacao de todos sobre a importancia de preservar os espacos de uso coletivo. Como plano de acao decidiu-se colocar cartazes pela escola com o mascote da gincana e remodelar as portas das salas de aula. A Chapa 1 foi a vencedora com 65% dos votos. A Chapa 2 obteve 10% dos votos e a Chapa 5 25%.Chapa 1 - Eleita para o Gremio Estudantil 2012. Entrevista CAFE DA MANHACafe com leite;bolo de milho.Kcal: 479,319 KcalNutrientes encontrados no cafe:Cafe: contem carboidratos,que sao biomoleculas mais abundantes na natureza,constituidas principalmente por carbono, hidrogenio e oxigenio.Dentre as diversas funcoes,a principal e a energetica.Agem como lubrificantes das articulacoes esqueleticas e fornecem coesao entre as celulas.Magnesio:e um elemento quimico essencial para o homem.A maior parte do magnesio no organismo encontra-se nos ossos.Dependendo do peso e da altura,a quantidade necessaria recomendada varia entre 300 e 350mg por dia.A sua carencia pode causar agitacao,anemia,anorexia,ansiedade,maos e pes gelados,pertubacao da pressao sanguinea(tanto hipertensao como hipotensao),insonia,irritabilidade,nauseas,fraqueza e tremores musculares.Fosforo:os compostos de fosforo intervem em funcoes vitais para os seres vivos,sendo um elemento quimico essencial.O fosforo tem relevante papel na formacao molecular do DNA e do RNA,bem como do ATP(adenosina trifosfato).A falta de alguns fosfatos prejudica muito a qualidade de vida e em diversos casos acarreta doencas associadas a senilidade e a senescencia.Leite em po integral:Rico em proteinas,gorduras saturadas,calcio,vitamina A,vitamina D,vitamina C,ferro e sodio.Calcio:armazenado no reticulo endoplasmatico das celulas.Atua como mediador intracelular,cumprindo importante funcao na contracao muscular.Ainda interfere nos processos de transcricao(RNA mensageiro);ativacao dos genes e apoptose (morte celular programada).O calcio e o metal mais abundante no corpo humano.Quando existe deficiencia de calcio na corrente sanguinea,(por ma alimentacao,questoes hormonais,etc.),o corpo tende a repor o calcio retirando-o dos ossos.A deficiencia de calcio pode levar a osteopenia e a osteoporose.Tambem pode causar agitacao,unhas quebradicas,depressao,hipertensao,insonia,irritabilidade,dormencia no corpo e palpitacoes .Proteinas:As proteinas exercem funcoes importantes no organismo:Funcao Estrutural ou plastica: sao aquelas que participam da formacao dos tecidos dando-lhes rigidez,consistencia e elasticidade.Sao proteinas estruturais:colageno,actina e miosina,queratina,fibrinogenio(presente no sangue),albumina(encontrada nos ovos),etc.Funcao hormonal:exercem alguma funcao especifica sobre algum orgao ou estrutura,como por exemplo,a insulina(hormonio que regula a glicemia sanguinea).Defesa:os anticorpos sao proteinas que realizam a defesa do organismo,especializados no reconhecimento e neutralizacao de virus e bacterias.O fibrinogenio e a trombina sao outras proteinas de defesa,responsaveis pela coagulacao do sangue.Alem dessas funcoes,tambem possuem funcao energetica e enzimaticas.Bolo de milho:Vitamina A:e talvez a vitamina mais importante.Chama-se retinol e tranforma-se no corpo em acido retinoico,que e a forma efetiva.Estudos mais recentes mostram que a vitamina A age como antioxidante(combate os radicais livres).A carencia da vit.A causa xeroftamia.A forma clinica mais precoce da xeroftalmia e a cegueira noturna.Ja a ingestao exagerada pode causas dores de cabeca,tonturas,caimbras,lesoes hepaticas,falta de apetite,aumento do baco e do figado e alteracoes na funcao hepatica e reducao dos niveis de colesterol e HDL colesterol.Vitamina D:e uma vitamina que promove a absorcao do calcio(apos a exposicao a luz solar),essencial para o desenvolvimento dos ossos e dentes.Funcionalmente,a vit.D