thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Acho muito interessante aquele tipo de discurso classico quando falam que "tal pessoa tem duas caras" ou "so mostra o que quer que vejam" ou ate "e uma coisa no trabalho, mas e outra coisa com os amigos". Quero que, um dia, me apresentem alguem que nao cultive essas qualidades. Pois, ate onde sei, todos nos, mortais, somos dotados de personas (de personare, "soar atraves de" ou pershu, relacionado... ao papel teatral). Todos nos somos dotados de uma natureza apolinea e dionisiaca, o problema e que nem todos sabem lidar com essas diferentes faces de uma mesma moeda. Na jornada feiticeira aprendemos que conceitos de "bom" e "mal" nao podem existir, e isso torna as coisas muito dificeis de certa forma, afinal, todo o ser humano precisa de normas, regras, limites e uma linha de parametros para seguir. O que acontece e que quando aprendemos, sobre nossas naturezas apolineas e dionisiacas, esse tipo de conflito deixa de ser tao nebulosoApolo e o deus do sol, da musica, da poesia e da beleza. O filosofo Nietzsche e o medico neurologista Freud compartilharam o conceito de que essa alegoria representaria tudo aquilo que e belo e louvavel. E a natureza "externa" do ser humano, e o carater civilizador do homem, e a pedra fundamental dos principios e dos bons costumes. E o Belo e o Justo. Ja Dionisio e por si so o deus do extase. E aquele que foi morto tres vezes e rege o reino da bebida, do extase, do caos. E o senhor das bacanalias, e o impulso fundamental, e a selvageria, e o aspecto criativo da nossa mente, e o espirito desenfreado e livre. E a dissolucao e a desconstrucao. E como isso se da exatamente? Bom, e a negacao dos nossos aspectos selvagens "sombra" e "destruicao" que da origem as falas belezas, das quais o mundo profano esta ha muito acostumado. E a superficialidade e a levianidade que faz com que todos corram, em ritmo desenfreado a beleza superficial das coisas. A bruxa e o feiticeiro conhecem essas jornadas, e bem sabem que disso nada pode prosperar. Quando o ser humano nao nega sua natureza sombria, mas ao inves disso, aprende a trabalhar com ela, surge entao, o verdadeiro principio do cosmos e de um universo organizado e coerente. Logo, a bruxa e a feiticeira que trabalham a noite com a ajuda dos seus espiritos protetores, e sob uma noite, que muitas vezes nao tem lua, amaldicoa aquilo que deve ser amaldicoado pode ser o mesmo mago durante o dia que, sabio, da conselhos e abencoa com a melhor das intencoes. Todos sabemos que ninguem pode abencoar se tambem nao sabe amaldicoar. Diannus do Nemi Nadia Bertolazzi - 16/09/2008 O BasicoQuando tive aula de caligrafia japonesa pela primeira vez, antes mesmo do professor explicar, meu corpo assumiu a posicao correta, apoiei a mao no papel do jeito certo, segurei o pincel do jeito certo, retirei o excesso de tinta. Quando comecei a tracar, sentia como se tivesse passado a vida inteira fazendo isso. Na verdade, fiz tanta caligrafia japonesa
no seculo onze que trouxe isso para essa vida, nasci sabendo, e bastou ser colocada no contexto adequado pra recuperar esse conhecimento. Quando alguem nasce sabendo fazer Bruxaria, e porque treinou pra caramba as tecnicas na outra vida, treinou tanto que trouxe isso para ca. Mesmo assim, essa pessoa precisa ser colocada no contexto adequado pra recuperar esse conhecimento. Tai o motivo pra que mesmo Bruxas natas, que ja sabem tudo intuitivamente, facam esse treinamento. Uma amiga da Strega me disse que nunca viu alguem que nao tenha sido Bruxa antes aguentar o treinamento nessa vida aqui. E, eu tambem nunca vi, nessa vida. Faz setecentos anos desde que vi uma nao-Bruxa se transformar em Bruxa. Faco um desafio e um convite: seja o primeiro. Voce sera testado. As Folhas da Serenidade, que segundo a Lois Bourne sao um livro que todas as Bruxas possuem, dizem : A Bruxaria nao e para os fracos e nem para os futeis. Muitas vezes, a Bruxaria vai te pegar pelo colarinho, te chacoalhar e dizer Pede pra sair! Mas a Bruxaria tambem estende a mao quando voce cai. A Deusa da Lua ampara suas criancas. Nos todos continuamos simplesmente porque Amamos muito tudo isso. A Bruxaria e uma paixao sem a qual nao poderiamos viver.Esse topico contem uma porrada de exercicios. 26 no total. E isso o que uma Bruxa aprende depois da Iniciacao? Nao. Isso e o que se aprende antes. Tudo o que se aprende antes? Nao. Antes de ser iniciada, uma Bruxa deve aprender isso tudo e muito mais. O que esta aqui e o basico. MUITO basico. E algo por onde comecar. Nao e necessario ser Bruxa pra fazer os exercicios abaixo, e faze-los nao transforma ninguem em uma Bruxa. Por que, entao, faze-los? Ora, voce quer ter poderes magicos ou nao? Esse topico e um treinamento basico de poderes magicos.Diz a tia Starhawk que o iniciante deve desenvolver quatro habilidades basicas:1-relaxamento (altera o padrao das ondas cerebrais e ativa centros de energia que, normalmente, nao sao utilizados)2-concentracao (significa estabelecer uma ligacao energetica com a terra)3-visualizacao (significa ver, ouvir, tocar, sentir e sentir o sabor com os sentidos internos)4-projecao(projecao de energia. Atraves das maos, por exemplo)Os exercicios a seguir, de fontes diversas, vao ajudar a desenvolver essas habilidades basicas. Meus comentarios pessoais estao entre colchetes. Vou assinalar o final de cada exercicio com o sinal # Entre um exercicio e outro, os comentarios tambem sao meus.Exercicio 1: Respiracao DiafragmaticaFonte: Paul Tuitean e Estelle Daniels, Wicca EssencialPasso 1: Primeiro, fique de pe, deite de costas ou sente-se relaxadamente com a coluna reta. Coloque uma das maos sobre o estomago, logo acima do umbigo, e a outra sobre o peito, na altura do coracao; encoste a lingua no ceu da boca. Passo 2: Inspire lentamente pelo nariz. Sinta com a mao o estomago elevar-se, mas procure nao levantar o peito. Nao queira encher os pulmoes completamente, fazer o que se chama de grande respiracao. Apenas procure levar o ar para as camadas mais profundas dos pulmoes. A isso se da o nome de
porque a gente gosta de ser chato? Nao. Se voce esquecer de devolver a Terra o resto de energia que pegou emprestada, o excesso de energia vai gerar irritacao extrema e ate dores fisicas, uma dor de barriga, por exemplo. E o que chamamos de Mare da Destruicao. A cura pra isso e aterrar. Se voce esquecer de recolher suas raizes pra dentro de voce, as raizes vao continuar ligando voce ao lugar do qual saiu, se esticando feito um chiclete e se emaranhando pelos moveis enquanto voce anda pela casa. Poupe problema e recolha-as.Vou colocar o Aterramento agora, e os exercicios de Visualizacao em seguida.Exercicio 4: Aterrando o PoderFonte: Starhawk, A Danca Cosmica das Feiticeiras(Tambem chamado de concentrando o poder. Aterrar o poder e uma das tecnicas basicas da magia. O poder deve ser aterrado cada vez que for despertado. Do contrario, o que sentimos como sendo uma energia vitalizante degenera-se em tensao nervosa e irritabilidade.)Agora, deite-se no chao e relaxe. Coloque as palmas de suas maos no chao ou estire-se por inteiro. Deixe que o poder entre na terra atraves de voce. (Mesmo se o encontro for realizado numa cobertura a quinze andares do solo, visualize a energia fluindo para a terra em si.) Relaxe e deixe que a forca flua atraves de voce... deixe que ela flua profundamente em direcao a terra... onde ela sera purificada e renovada. Relaxe e permita-se vagar tranquilamente. #Lembre-se sempre de fechar a Terra, antes de sair do lugar. Vai evitar que a coitada fique jorrando energia, feito uma fonte.Visualizacao e a capacidade de ver, ouvir, sentir, tocar e sentir o sabor com os sentidos internos. Nao e apenas ver com os olhos da mente, mas tambem sentir o cheiro, o gosto, o tato. Quando comecar a praticar os exercicios de visualizacao, vai lhe parecer que seus sentidos estavam, ate entao, adormecidos, e voce nunca tinha parado pra pensar no gosto e no cheiro de nada. Em sua vida cotidiana, voce vai querer prestar mais atencao nos cheiros, nas cores, nos sabores, tentando rete-los na memoria, pra usa-los nas visualizacoes. Vai parecer que a sua vida tem mais cor, mais cheiro e mais sabor. Todo um mundo novo de sensacoes vai se abrir pra voce. Exercicio 5: Visualizacoes ElementaresFonte: Starhawk, A Danca Cosmica das FeiticeirasEste exercicio e para os que tem dificuldade de visualizar. Concentre-se e centre-se. Feche os olhos e imagine que esta olhando para uma parede branca ou uma tela vazia. Pratique visualizar formas geometricas simples: uma linha, um ponto, um circulo, um triangulo, uma elipse e assim por diante. Quando voce for capaz de ver nitidamente as formas, visualize a tela em cores: vermelha, amarela, azul, alaranjada, violeta e preta, uma de cada vez. Pode ajudar se voce olhar para um objeto colorido, antes, com os olhos abertos; a seguir, feche os olhos e mentalmente veja a cor. Finalmente, pratique visualizar formas geometricas em varias cores. Altere as cores e formas ate que, com espontaneidade, possa faze-lo mentalmente.#Quando estiver afiado nas Visualizacoes Elementares, voce ja pode aprender a entrar em Alfa.
Ou seja, a entrar em transe. E no estado Alfa que toda magia e feita. O metodo mostrado para entrar em Alfa e a Contagem Regressiva de Cristal, da Laurie Cabot. Use-a em conjunto com a Meditacao da Maca. Quando estiver bom nisso, voce pode programar o seu Alfa Instantaneo, que vai lhe permitir entrar em Alfa profundo a qualquer hora e realizar encantamentos instantaneos. Nessa altura, voce deve estar se perguntando Alfa? O que diacho e isso? Vamos a uma breve explicacao. Seu cerebro pode funcionar em estado Beta, Alfa, Theta e Delta. Quando as ondas cerebrais registram de 30 a 14 ciclos por segundo, seu cerebro esta em estado Beta: e o estado de consciencia desperta. Quando seu cerebro registra de 14 a 7 ciclos por segundo, seu cerebro esta em estado Alfa: voce esta em transe, meditando ou dormindo. Seu cerebro tambem esta em alfa quando voce, no meio de uma aula de matematica, fica viajando. O tedio e um dos portais de acesso para alfa. Quando seu cerebro registra de 7 a 4 ciclos por segundo, seu cerebro esta em estado Theta: sonolencia, euforia ou tranquilidade profunda. Quando seu cerebro registra de 3 a 1 ciclo por segundo, seu cerebro esta em estado Delta: sono profundo e sem sonhos. O que nos interessa aqui e que voce aprenda a entrar no estado Alfa. Por outras palavras: uma Bruxa e capaz de controlar a frequencia do proprio cerebro, e voce aprendera a fazer isso!Para realizar a Contagem Regressiva de Cristal, faca o Relaxamento, a Concentracao e Centralizacao e entao a Contagem Regressiva de Cristal. Nesse ponto, faca a Meditacao da Maca, ou qualquer exercicio ou feitico que tenha planejado. Quando terminar, use o modo de sair da Contagem, e depois o Aterramento. Como voce ja deve ter percebido, os exercicios sao acumulativos. E como se voce fosse jogar volei. Voce precisa treinar manchetes, e saques, e etc, e depois juntar tudo num jogo.Exercicio 6: A Contagem Regressiva de CristalFonte: Laurie Cabot, O Amor MagicoHa varios metodos de passar a atividade cerebral, das ondas beta normais associadas a consciencia desperta, para as ondas alfa mais profundas, tipicas da consciencia visionaria. Embora os metodos variem entre os magos, mediuns, xamas, curandeiros e Bruxas, todos eles concordam que o estado alfa e o portal ao trabalho sensitivo criativo. Alguns metodos incluem tambores, canticos, dancas, respiracao profunda, musica e determinadas posturas corporais. O metodo que ensino como parte da Ciencia da Bruxaria [a Tradicao fundada por Laurie Cabot chama-se Tradicao Cabot de Ciencia da Bruxaria] chama-se Contagem Regressiva de Cristal [Crystal Countdown], um processo de visualizacao que combina cor e numero. Feche os olhos, respire profundamente algumas vezes e visualize um 7 vermelho ou o numero 7 num fundo vermelho. Detenha-se nessa imagem por alguns segundos e depois visualize um 6 laranja. Prossiga visualizando um 5 amarelo, um 4 verde, um 3 azul, um 2 indigo e um 1 lilas. Quando sua atencao concentrar-se no 1 lilas, diga: Agora estou em alfa e tudo o que fizer sera preciso e correto. Assim seja.
Aprofunde o estado ainda mais, contando regressivamente de dez a um sem qualquer componente cromatico e depois repita a sugestao conforme descrito acima. Nesse momento, faca o seu feitico, projecao, energize um objeto ou realize qualquer trabalho magico que tiver planejado. [Por exemplo, a Meditacao da Maca].Para voltar ao seu estado de consciencia normal, conte lentamente de um a sete. As cores nao sao necessarias para o retorno. Respire profundamente algumas vezes, tornando-se lentamente consciente do ambiente fisico que o cerca.#Laurie Cabot recomenda que se treine a Contagem, junto com a Meditacao da Maca, durante 5 semanas, pelo menos, a fim de aperfeicoar a tecnica. Hehe. Pede pra sair!Exercicio 7: A Meditacao da MacaFonte: Starhawk, A Danca Cosmica das FeiticeirasVisualize uma maca. Segure-a em suas maos; vire-a; sinta-a. Sinta a forma, o tamanho, o peso, a textura. Repare a cor, o reflexo da luz em sua casca. Traga-a para junto de seu nariz e cheire-a. De uma mordida e prove-a; ouca o som feito por seus dentes ao morde-la. Coma a maca; sinta-a descendo por sua graganta. Veja-a tornando-se menor. Quando voce a tiver comido ate o caroco, deixe-a desaparecer. Repita com outros alimentos. Casquinhas de sorvete sao materiais excelentes.#Tenho uma excelente recordacao de uma Meditacao da Lasanha...Para usar o exercicio de Viagem Mental, Relaxe, Concentre-se e Centre-se, use a Contagem para entrar em alfa, faca a Viagem Mental. Quando terminar a Viagem, faca a Contagem de retorno a beta e o Aterramento. Exercicio 8: Viagem MentalFonte: Laurie Cabot, O Poder da BruxaEste exercicio ajudara a provar que a informacao recebida em alfa provem do mundo externo e nao esta sendo meramente forjada.Entre em alfa usando a Contagem Regressiva de Cristal.Quando estiver relaxado, projete em sua tela uma loja que nunca visitou antes em sua cidade. Escolha uma loja real numa rua especifica ou num local especifico de um shopping center. E mais facil usar uma loja pequena de uma so sala ou butique, em vez de uma grande loja de departamentos. Veja-se, com o olho de sua mente, parando defronte da loja. Depois entre. Olhe a sua volta psiquicamente. Examine a planta do andar. Observe os balcoes, onde estao e o que contem. Note as cores na loja, os cartazes nas paredes, onde estao as caixas registradoras e as vitrines dentro da loja. Use as maos para sentir e ver os artigos na loja. E claro, talvez nao se veja tudo na primeira visita psiquica. Podem ser obtidas apenas algumas impressoes, umas poucas formas e cores. Nao entre em detalhes antes de ter sido feito um quadro completo. Deixe vir o que vier. Recorde-se que sua mente nao possui essa informacao antes da sua visita psiquica. A informacao acode-lhe a mente porque voce esta psiquicamente presente na loja. Quando sentir que ja viu tudo o que iria ver hoje, apague a loja com as maos, faca a contagem progressiva e abra os olhos.Depois escreva o que viu ou desenhe um diagrama para nao esquecer nada. Quando tiver tempo, visite a loja que viu em sua tela e confirme quantos dos detalhes
sao exatos. Nao fique desapontado se eles nao forem todos 100% perfeitos. Tenha em mente que viu a loja em uma determinada hora de um determinado dia. Pode ter mudado entre esse momento e a sua visita fisica. Por exemplo, pode ter visto em sua tela um milk-shake e surpreender-se com o que estaria fazendo em uma butique de roupas. Talvez uma freguesa tivesse entrado com ele. Pode ter detectado uma cor vermelho-viva atras do balcao que nao existia durante a sua visita. fisica. Talvez o vendedor estivesse usando naquele dia um sueter vermelho.O trabalho psiquico requer pratica. Levara algum tempo para aprender como avaliar suas experiencias. Note sempre quantas vezes acertou em cheio e fique satisfeito mesmo que isso ocorra poucas vezes. Penso que ficara surpreso ao descobrir que seus acertos sao, em geral, da ordem de 50%. # Das quatro habilidades basicas, voce ja treinou o Relaxamento, a Concentracao e a Visualizacao. Vamos agora treinar a quarta habilidade: Projecao de energia. Para fazer o exercicio da Pedra, Relaxe, Concentre-se e Centre-se, use a Contagem para ir pra alfa, faca o exercicio da Pedra, use a Contagem de retorno a beta e Aterre.Exercicio 9: A PedraFonte: Starhawk, A Danca Cosmica das FeiticeirasConcentre-se e centre-se. Imagine que voce esta na praia, olhando para as ondas. Em sua mao mais forte [o termo tecnico e mao projetiva ou mao de poder] voce segura uma pedra pesada. Pegue-a, inspire e quando voce expirar, deixe-a voar! [E pra jogar a pedra longe.] Veja-a mergulhar no mar, pouco abaixo da linha do horizonte. Agora, olhe novamente. Perceba que pode ver um horizonte duas vezes mais longe. Mentalmente, faca um esforco para ve-lo. Em sua mao, segure uma pedra duas vezes maior do que a primeira. Mais uma vez, inspire profundamente e, ao expirar, jogue-a com toda a sua forca. Acompanhe-a mergulhando nas ondas longinquas.Outra vez, olhe e perceba que pode ver um horizonte duas vezes mais longe. Em sua mao, segure uma pedra duas vezes mais pesada. Inspire mais uma vez profundamente, e, ao expirar, jogue-a com forca! Veja-a cair. Pratique este exercicio ate que sinta a liberacao de poder que acompanha a pedra. #Pra fazer o exercicio do Martelo, Relaxe, Concentre-se e Centre-se, use a Contagem para ir a alfa, faca o exercicio do Martelo, use a Contagem de regresso a beta e Aterre. Exercicio 10: O MarteloFonte: Starhawk, A Danca Cosmica das Feiticeiras ficando da cor que voce desejar.] _ saindo de sua mao direita (projetiva) para a esquerda (receptiva). Se for canhoto, inverta as direcoes. Agora, visualize essa energia lentamente girando no sentido horario [mesmo no Hemisferio Sul] entre suas palmas. Molde-a numa bola de energia brilhante, pulsante, magica. Veja suas dimensoes, suas cores. Sinta sua forca e seu calor em seu corpo. Nao ha nada de sobrenatural nisso. Segure a bola com as maos em concha. Faca com que cresca ou diminua de tamanho por meio da sua visualizacao [com os olhos abertos]. Por fim, empurre-a para dentro de seu estomago e reabsorva-a de volta para o seu sistema. Isto nao so
e divertido como tambem e uma valiosa experiencia de aprendizado magico. Apos dominar a arte das esferas de energia, o passo seguinte e sentir os campos de energia.Sente-se ou permaneca de pe diante de uma planta qualquer. Ervas e plantas vicejantes aparentemente funcionam melhor. Se necessario, flores cortadas num vaso tambem podem ser usadas.Respire profundamente por alguns instantes e limpe seus pensamentos. Coloque a palma de sua mao receptiva (esquerda) alguns centimetros acima da planta. Direcione seu consciente para a sua palma. Voce nao sente um certo latejar, uma vibracao, uma onda de calor ou simplesmente uma alteracao na energia de sua mao? Voce nao sente a forca interna da planta? Em caso positivo, muito bem_ voce sentiu a energia. Apos conseguir isso, tente sentir a energia de pedras e cristais. Coloque um cristal de quartzo, digamos, sobre uma mesa e passe sua mao receptiva sobre o cristal. Ative seus sentidos e atente para as invisiveis porem palpaveis energias que pulsam no cristal.Lembre-se de que todos os objetos naturais sao manifestacoes da energia divina. Com pratica, podemos sentir o poder que neles reside. Se tiver dificuldades em sentir esses poderes, esfregue levemente as palmas das maos para sensitiva-las e tente novamente. # Quando voce realmente acumula energia nas maos, elas ficam quentes. Tive a curiosidade de medir com um termometro enquanto fazia esse exercicio, e o resultado foi 40 graus! No entanto, no resto do corpo, a temperatura permanecia normal. Depois de algumas sessoes, minha percepcao tinha aumentado, e a energia parecia um creme glace quente, e pulsava como um coracao.Um dos meus aprendizes, certa vez, estava treinando a bola de energia. Tinha brigado com a namorada e resolveu descontar lancando a bola de energia na porta do guarda-roupa, que estava aberta. Pois bem: a porta fechou e a chave girou na fechadura. Meu aprendiz, completamente atonito e apavorado, saiu correndo pela casa, gritando Manhe!No livro O Despertar da Bruxa em cada Mulher, Laurie Cabot narra o seguinte episodio:Ha alguns anos, quando eu tinha o habito de ir a pe para o trabalho, costumava cruzar na rua com um velho, um alcoolatra. Todos os dias ele vinha cambaleando, fitava-me com olhar malicioso e fazia comentarios grosseiros, aos gritos, na minha direcao, como: Ei, benzinho, quanto voce cobra? Em geral eu o ignorava. Mas, com o passar do tempo, fui ficando cada vez mais chateada. Ate que um dia ele aproximou-se e, por alguma razao_ talvez porque eu tivesse levantado pelo lado errado (certo!) da cama_ reagi. O homem cambaleou na minha direcao, como sempre. Jogou no meu rosto, babando, os habituais comentarios lascivos. Deixei-o passar. Ele estava cerca de meia quadra distante de mim quando adotei a posicao ereta [de Tai Chi Chuan], absorvi a energia do chi e desabafei o que realmente pensava do homem [lancando a energia com a mao]. Naquele momento, ele deu um salto de mais de um metro no ar, agarrando o fundilho das calcas como se tivesse acabado de levar um pontape na bunda. Deu meia-volta, olhando-me incredulo e demonstrando muito medo em seus olhos vermelhos
e arregalados. Embora eu o tenha encontrado ainda algumas vezes, ele nunca mais falou comigo nem caminhou pelo mesmo lado da calcada que eu. Nesse episodio (eu adoro a Laurie Cabot!), Laurie usou uma tecnica de Tai Chi Chuan, mas voce tambem pode usar a tecnica da bola de energia para isso. Chi na China, Ki no Japao, Prana na India, Mana, Numen, Nyv entre os Druidas, Maucht na Bruxaria Escocesa, Eter no ocultismo ocidental. Tudo isso sao nomes para a mesma coisa: a energia vital, o creme glace pulsante com o qual voce acabou de aprender a fazer uma bola.Enfeiticar um objeto, ou energiza-lo, e transferir esse creme glace para o objeto, programando-o para um proposito especifico. Essa programacao e feita atraves da sua vontade: voce da uma ordem pra energia, e ela executa.Concentre-se e centre-se. Visualize um martelo pesado em sua mao. Um prego teimoso esta para fora em uma tabua a sua frente. Com toda a sua forca, martele o prego na tabua. Repita, num total de tres vezes. # Certa vez, resolvi levar o exercicio de Starhawk adiante e construi uma cadeira.Para o proximo exercicio, Brincando com Energia, Relaxe, Concentre-se e Centre-se e, de olhos abertos, faca o Brincando com a Energia. Depois, Aterre. Voce tambem poderia fazer esse exercicio sem se conectar com a terra e, por conseguinte, sem ter de aterrar. Mas, nesse caso, a bola de energia ficaria bem menor.Exercicio 11: Brincando com EnergiaFonte: Scott Cunningham, Guia Essencial da Bruxa SolitariaAcalme-se. Respire fundo. Esfregue a palma de suas maos por cerca de 20 segundos. Comece lentamente e acelere cada vez mais. Sinta seus musculos tensionados. Sinta as palmas se esquentando. Entao, pare subitamente e segure-as longe uma da outra cerca de 4 cm. Sente-as formigando? Esta e uma manifestacao de poder. Ao esfregar as maos, utilizando os musculos de seus bracos e ombros, voce esta gerando energia_ poder magico. Ele flui de suas palmas enquanto voce as mantem afastadas. [Sabe aquele tal de Eter, o Quinto Elemento? E justamente essa energia que e o Eter. Nao confunda o Eter da Magia com o eter da Astronomia, e muito menos com o eter da Quimica, que e vendido num vidrinho.]Se nao sentir absolutamente nada, repita uma ou duas vezes por dia ate que tenha sucesso. Lembre-se, nao se force a sentir o poder. Tentar com mais forca nao leva a lugar nenhum. Relaxe e permita-se sentir o que tem sempre estado ali. Apos realmente sentir essa energia, comece a criar formas com ela. Use sua visualizacao para tanto. Logo apos esfregar suas maos, enquanto estiver formigando, visualize raios de energia_ talvez azulados ou arroxeados [o que me vem naturalmente e dourado. Voce pode colorir a energia como quiser. Ela segue suas ordens. (Continua em: Como energizar um objeto)var $wnd = window;var $wnd = window;var $wnd = window;var $wnd = window;var $wnd = window;var $wnd = window;var $wnd = window;var $wnd = window;var $wnd = window;var $wnd = window;