thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
arroz integral, lentilha, tomate seco e fungui (hidratados na noite anterior) com shoyo e ervas. A hidratacao e fundamental para garantir o cozimento adequado no forno solar de caixa. Usamos o fogao de caixa vermelho para o arroz. E facil fazer. O passo a passo postamos em http://www.sustentavelnapratica.net/arquivos/fogaosolar.pdf Agradecemos a dedicacao, o carinho e o engajamento das gaianas!
localizado na pequena aldeia de Erber-Budesheim ao sudoeste de Frankfurt. Karin Acker e seu marido Andreas Acker vivem exclusivamente do recurso proveniente da CSA que conta com a participacao de 62 cotas e cerca de 200 co-agricultores.A visita trouxe muitas inspiracoes e aprendizados que compartilharei agora com voces. A CSA Multyfarm iniciou em 2013 quando Karin e Andreas estavam com as dificuldades comuns da vida camponesa: necessidade de credito para aquisicao de insumos (sementes, maquinarios e adubo), dificuldade de se dedicar ao comercio e a producao, instabilidade financeira, inseguranca quanto a venda dos produtos nas lojas, frequentes sobras e desperdicio daquilo que nao era vendido e outros. Um dia quando estavam realizando uma celebracao no sitio, uma moca contou a eles sobre a CSA e eles ficaram encantados!Vista geral da area de plantio do sitio MultyfarmOs pioneiros.... Logo essa pessoa organizou o primeiro grupo com 27 co-agricultores. Karin conta que estes co-agricultores passaram cerca de tres meses pagando a contribuicao para o custeio da producao ainda sem receber a caixa com 10 itens de produtos, ja que os legumes, verduras e cogumelos estavam crescendo nos canteiros do sitio. Nas palavras dela: "melhor comecar com poucas pessoas muito engajadas, do que com muitas que nao entenderam bem o que e e como a CSA funciona."O funcionamento da CSA MultyfarmCaixa de hortalicas - cota semanalOrganizacao de produtos e valoresOs produtos sao colhidos, lavados e organizados em caixas plasticas em que sao identificados o deposito e tambem o numero de pessoas atendidas. Neste CSA, a quantidade de produtos muda se tiver mais ou menos pessoas em determinada cota. O valor de contribuicao mensal tambem varia da seguinte forma:$ 55 Euros - 1 pessoa$ 100 Euros - 2 pessoas$ 33 Euros - sao acrescidos a cada nova pessoa na cota a partir da terceira Transporte de produtos e entregas: A CSA Multyfarm tem 5 "depositos" onde os co-agricultores se encontram e pegam seus produtos semanalmente. Uma pessoa de cada deposito vai uma vez por semana pegar os produtos no proprio sitio. Neste dia, eles aproveitam para ajudar na producao e conhecer melhor os agricultores. As familias dos depositos se revezam para buscar os produtos. Assim, nao fica pesado para ninguem.Ponto de convivencia e entrega no sitio Durante minha visita, encontrei a Betina, uma co-agricultora, que foi buscar as caixas de seu deposito e ajudar no plantio de mudas de alface. Perguntei a ela o qual era a sua motivacao para participar da CSA e realizar esse trabalho voluntariamente. Ela me disse: "Meu trabalho do dia a dia e muito burocratico. Estar aqui me faz sentir util e pensar que realmente estou fazendo alguma coisa importante em prol de uma comunidade e da Terra."Plantio de mudas de alfaceCoordenacao, encontros e celebracoesA cada seis semanas, os organizadores de cada deposito se encontram com Karin e Andreas para avaliar o andamento do trabalho, resolver problemas e refletir juntos sobre a experiencia.A cada 40 dias, sao feitos mutiroes de manejo do sitio e celebracoes com os co-agricultores. Me contaram que os co-agricultores sentem falta de frutas. Entao deciram juntos fazer
o Picnic das Arvores de Maca. Foi um dia de plantio de mudas em que cada co-agricultor adotou uma muda e depois todos juntos festejaram com comida e muita conversa boa.Karin e Andreas expressaram muita satisfacao em participar da CSA. Se sentem valorizados, respeitados e com mais confianca para viverem felizes na terra.Karin e Andreas - companheirismo e amorosidade!
fogao solar pronto para uso!A turma terminou o dia planejando suas metas de sustentabilidade para colocar a permacultura em pratica. Adoramos o encontro com essa gente boa. Seguiremos juntos trabalhando e realizando acoes para uma vida mais justa e sustentavel. Andrea e Fabio
numa composicao inteligente, instalaram conjuntos de vasos (cimento, revestidos de cimento branco, pastilhas de ceramica branca, pastilhas de vidro e espelhos), dando um charme especial ao agradavel espaco, construido com capacidade e muito trabalho.Valeu! Parabens! Fotos: Leandro Farchi.
a Prefeitura Municipal promovera shows gratuitos com artistas de renome, na area do Camping de Costazul.O evento e uma realizacao da Secretaria de Turismo, Industria e Comercio, e vai ate o Carnaval. No primeiro fim de semana, a programacao conta com as bandas Bala de Coco, dia 13; Bom Gosto, dia 14, e Restart, no domingo, dia 15.Segundo o secretario de Turismo, Alan Machado, o Ostras Folia foi um sucesso no ano passado e por isso volta ao cartaz numa edicao na qual a mistura de ritmos fara a diferenca. O objetivo da Prefeitura e disseminar a cultura e proporcionar diversao, alem de incrementar a economia da cidade, disse. Programacao A mescla de artistas e estilos do Ostras Folia contara com nomes como Biquini Cavadao, Pique Novo, CPM 22, Molejo, Leandro Sapucahy entre outros.O Camping de Costazul fica na Av. Governador Roberto Silveira, s/no, em Costazul. Os shows acontecem sempre as 23h, sextas e sabados, e aos domingos, as 22hFonte: Portal Rio Das Ostras
Os integrantes do Restart querem fazer jus a fama de banda de rock colorida, informou a coluna "Ola" do jornal "Agora S. Paulo" desta sexta-feira (30).De acordo com a publicacao, o grupo, que se apresentara amanha no Reveillon da avenida Paulista, em Sao Paulo, vai abusar das cores do figurino na hora da virada.Fonte: Revista Quem Bom, o aniversario do Pedro Lucas esta chegando. Pretendemos fazer um video pra ele. Mas que tal um video so com fotos das fas e seus recados, que tal? Queremos a ajuda de voce! E VOCE! Mande pra gente seu recado e uma foto. No dia 14 parece que tem um show no Rio. Felizmente sou do Rio. Mas infelizmente estou com serios problemas familiares, e o local do show e muito longe de onde eu moro. Mas dia 15 teremos um show na cidade de Rio Das Ostras-RJ. E se der irei e tentarei entrar em contato com a equipe dos meninos e o local do show para passar o video no telao. Vai que conseguimos? Quer entrar nessa?Mande pra gente: Nome | Foto | Fa Club (Se tiver. E se tiver favor mandar o twitter ou tumblr)Mandar para: e-mail: pelu-loves@live.com (Com o Assunto: Video Pedro Lucas)Tumblr: www.medaopelu.tumblr.comTwitpic: Sua foto e na legenda: @MeDao_PeLu + Recado.Pedimos para que o recado seja de no maximo 2 linhas (curtas)Venha comemorar os 21 anos do Pedro Lucas com a gente !!Obrigada e se puder repassem !! Obs: Nao garanto que poderei passar o video no show nem ir ao show. Meu problema familiar e serio. Reveillon na Paulista tera novidades para seu publico, para todas as geracoes. Tera desde samba a Orquestra. A festa comeca as 20 hrs de 31 de Dezembro e vai ate as 2h30 de 1o de Janeiro.Nessa 15o edicao do evento, eles contam com 13 teloes e as dezenas de canhoes de luz espalhados pela avenida. Ira rolar: 1 - Restart 2 - Ultrage a rigor 3 - Roberta Miranda 4 - Rio Negro & Solimoes 5 - Maestro Joao Carlos Martins com Orquestra Filarmonica Bachiana e a bateria da Vai-Vai 6 - Jota Quest 7- KLBNao esqueca e anote em sua agenda!! Astrologia:O grupo vai ter muita projecao em 2012, com possivel filme sobre a banda. Seu repertorio novo tera aceitacao popular.Buzios:A banda passara por momentos complicados, como brigas e a possivel saida do vocalista.Taro:Arcano Regente: O Eremita. A banda precisa amadurecer, do contrario, pode perder popularidade, se extinguir e perder algum integrante.Fonte: Globo.comTomara que os Buzios e o Taro esteja errado. Quem for fa de verdade ira continuar ao lado dos meninos com toda a forca. Saida de integrante? Acho meio dificil com essa amizade tao forte entre os quatro, nao? Em relacao a Atrologia, tomara que os meninos pensem bem e que voltem com a ideia de filme, eu espero ansiosa, e voce? Restart faz pequena sessao de fotos para a Revista Caras. Confira as fotos abaixo: O grupo Musical Restart tambem esta em Acampamento de Ferias III - O Misterio da Ilha do Corsario, que estreia dia 2 de Janeiro
na Rede Globo. Alvo da disputa entre os acampamentos Marlin Azul, do Didi e Marlin Branco, administrado por veronica (Vanessa Loes), a banda aparece na foto ao lado de Renato Aragao.Em sua terceira edicao, o programa conta a historia da descoberta de um medalhao esquecido nas profundezas do mar, por seculos, que leva Didi (Renato Aragao) e seus companheiros de acampamento a uma emocionante trajetoria em busca da poderosa coroa encantada de Dom Sebastiao. Previsto para ser exibido de 1 a 6 de Janeiro, o programa tem direcao de nucleo de Jayme Monjardim, direcao-geral de Marcus Figueiredo e redacao de Charles Peixoto, Claudio Longo e Ronaldo Santos.Horario de Exibicao: a partir das 17:15Fonte: Globo.com
O Show da Virada foi gravado e vai ao ar no dia 31 de Dezembro apos a Novela "Fina Estampa". No Show tera participacao da Restart, Prangole, Avioes do Forro, Neymar, Michel Telo e muito mais... Basta voce conferir. Apos uma longa tarde de contagem regressiva de Reveillon, o "Mc Espeto" nao aguentando a pressao por nao ter fama alguma e ter sido humilhado no palco do SBT faz Tag's sem graca pra tentar aumentar o que ele diz ser "fama". Em vez de aproveitar o resto de seu 2011, ele fica "pertubando" os fas da banda Restart que se orgulham pois seus idolos vao tocar para mais de 2 MIL pessoas.Por analfabetismo ou nao sei o que, ele comete um erro grave. Com o uso da Tag "#ThomazpedacodeCoco", ele errou em: "Thomaz" e com "S". Ou seja, nao estava se referindo ao baterista da banda. E "Pelutagravido", desde quando um homem que NAO possui utero fica gravido? Favor "Mc Espeto" prestar explicacoes? E "#FamiliaRestartSeCagou" nao meu querido, nos estamos de sorrisos de ponta a ponta com tanto orgulho dos meninos, e nada disso que voce diz ou pensa vai acabar com isso, sua opniao nao vale de nada pra familia Restart! Terra - Depois da boa temporada na Serie B do Campeonato Brasileiro de 2011, a Portuguesa finalmente parece ter se encontrado no Campeonato Paulista de 2012. Neste sabado, jogando pela terceira rodada da competicao estadual, a equipe do tecnico Jorginho derrotou de virada o Guaratingueta por 2 a 1, em partida no Estadio do Caninde. Foi a primeira vitoria rubro-verde em tres partidas, uma vez que a Portuguesa perdeu para o Paulista, em casa, na estreia, e empatou com o Palmeiras na segunda rodada. O Guaratingueta, por sua vez, e a unica equipe sem pontos na competicao, depois de ter perdido tambem para Ituano e Corinthians nas duas primeiras rodadas. A equipe, ex-Americana, e lanterna do Campeonato Paulista. Ja a Portuguesa, que nao vencia desde o 1 a 0 no Corinthians pelo Trofeu Socrates, chega a quatro pontos e encosta na zona de classificacao para as quartas de final do torneio estadual. O jogo no Estadio do Caninde comecou equilibrado, com chances para as duas equipes. No entanto, aos 21min, o Guaratingueta aproveitou para abrir o placar com estilo: apos cobranca de falta que desviou na barreira, Thiago Cunha alcancou a sobra na direita e, quase sem angulo, fez 1 a 0 de bicicleta. Na volta para o segundo tempo, porem, a Portuguesa acordou, e empatou a partida em jogada digna da "Barcelusa" de 2011. Logo aos 2min, Boquita tocou na esquerda e acionou Marcelo Cordeiro na area; o lateral esquerdo cruzou rasteiro, e Henrique apareceu de frente para o gol para escorar. Mais tarde, aos 12min, os donos da casa chegaram a virada, em penalti que Marcelo Cordeiro converteu - o lateral bateu do lado esquerdo do goleiro Jailson, que pulou para a direita. Acuado, o Guaratingueta quase conseguiu empatar no fim, em cabecada que passou rente ao travessao, assustando o goleiro Weverton. Os dois times voltam a entrar
Terra - A cidade de Ribeirao Preto esperou quase 26 anos para ver o maior classico local de futebol acontecer novamente pela primeira divisao do Campeonato Paulista, mas valeu a pena. Em duelo extremamente parelho e disputado, Botafogo e Comercial empatavam neste sabado, no Estadio Santa Cruz, ate o goleiro do time alvinegro pegar um penalti e a equipe visitante virar o confronto e vencer por 2 a 1. Apos um hiato que perdurou mais de duas decadas e meia, os dois times fizeram um belo jogo no Estadio Santa Cruz. Com boa presenca de publico, Alex Barros ganhou de Rossato na area e chutou cruzado, no angulo de Alex Santana, abrindo o placar para o Botafogo, aos 14min do primeiro tempo. O Comercial reagiu na sequencia e quase empatou com bola na trave de Eliomar Bombinha. O mesmo atleta conseguiu igualar o marcador aos 39min da primeira etapa, apos levantamento de Sidny para uma boa cabecada do camisa 9: 1 a 1 no placar, e alegria garantida. Aos 28min do segundo tempo, o Botafogo teve a chance de passar a frente, mas Alex Santana faz excepcional defesa em penalti batido por Paulinho. Em seguida, Tiago Galhardo abriu o jogo na direita para Eliomar Bombinha, que bateu cruzado e fez o segundo dele na partida, decretando a vitoria. O ultimo classico "Come-Fogo" na elite estadual - popular nome dado ao confronto entre os dois principais times de Ribeirao Preto - havia acontecido no distante dia 20 de julho de 1986, quando os arquirrivais ficaram em um empate sem gols pelo Paulista daquele ano. Com uma ma campanha na ocasiao, o Comercial acabou rebaixado e demorou 25 anos para conseguir o acesso. Ao longo desse tempo, o classico de Ribeirao Preto aconteceu apenas em amistosos, Copas Paulistas, duelos validos pelas divisoes inferiores estaduais e tambem pela Serie C do Brasileiro. Com o resultado deste sabado, o Comercial somou os tres primeiros pontos no retorno a Serie A-1 apos mais de duas decadas. A equipe voltara a atuar na quarta, diante de sua torcida, no Estadio Palma Travassos, em Ribeirao Preto, em duelo contra a Catanduvense. O Botafogo, por sua vez, estacionou nos tres pontos e permaneceu em uma posicao intermediaria na tabela de classificacao. O time volta a campo tambem na quarta, quando ira encarar o Guaratingueta, no Estadio Dario Rodrigues Leite, as 17h (de Brasilia), pela quarta rodada do Paulista. ESPN - Assim como na estreia no Campeonato Paulista, diante do Mirassol, o Corinthians sofreu de novo para conseguir uma vitoria no Pacaembu neste domingo. Gracas a um gol de Emerson aos 34 minutos do segundo tempo, o time alvinegro derrotou o Linense por 1 a 0, pela terceira rodada do Estadual.No lance do gol, Alex cruzou fechado, o goleiro Douglas se esticou e deu um tapa na bola. Emerson pegou a sobra e chutou de primeira, quase sem angulo, para balancar a rede e definir o triunfo do Corinthians. O time de Tite, assim, mantem a sua campanha de 100% de aproveitamento, com 9 pontos. Ja o Linense permanece com quatro
pontos.Pela quarta rodada do Campeonato Paulista, o Corinthians volta a campo na quarta-feira, quando visita a equipe do Ituano. Ja o Linense encara a Ponte Preta, quinta-feira, em Campinas.Carregando tabela de Central Brasileirao...Tabela gerada por Central Brasileirao
ESPN - O Palmeiras jogou mal neste domingo, mas conseguiu buscar um empate fora de casa por 1 a 1 com a Catanduvense. O time alviverde so conseguiu a igualdade aos 39 do segundo tempo, com um gol de cabeca de Fernandao. Osny, em um penalti cometido por Leandro Amaro, havia aberto o placar para os donos da casa.O jogo deste domingo marcou a estreia do meia Daniel Carvalho como titular da equipe. Sem o lesionado Valdivia, porem, o Palmeiras teve muitos problemas na armacao das jogadas e so conseguia ultrapassar a barreira defensiva do Catanduvense nas bolas paradas. Marcos Assuncao ate teve boas chances de marcar em cobrancas de falta, mas parou na trave e nas maos do goleiro Joao Paulo.O gol no final da partida ainda seguiu uma tendencia do Palmeiras na temporada. O time alviverde ja havia buscado resultados adversos nas duas outras partidas do Campeonato Paulista (vitoria por 2 a 1 sobre o Bragantino e empate em 1 a 1 com a Portuguesa).Com o resultado deste domingo, o Palmeiras vai a cinco pontos em tres partidas no Paulista. O time alviverde ocupa a provisoria quinta colocacao do estadual. Ja a Catanduvense ainda nao sabe o que e vencer e esta com dois pontos.O Palmeiras volta a campo ja nesta quarta-feira. O time alviverde tera a chance de se recuperar contra o Mogi Mirim, em jogo marcado para o estadio do Pacaembu. Ja a Catanduvense vai tentar a primeira vitoria na competicao contra o Comercial, em Ribeirao Preto.Carregando tabela de Central Brasileirao...Tabela gerada por Central Brasileirao Por Fernando Surur - Quatro gols que viraram tres, tudo gracas ao arbitro Junior Cesar Lossavaro. Hernane, principal atacante do Mogi Mirim neste inicio de Campeonato Paulista e que para todos ocupa o posto de artilheiro do estadual ao lado do santista Alan Kardec, teve um gol roubado. Isso porque o arbitro nao contabilizou o segundo gol do Mogi Mirim marcado pelo atacante na partida diante do Guarani, na ultima quinta-feira, pela 2a rodada, quando o Sapo venceu o rival no estadio Romildo Vitor Gomes Ferreira por 3 x 0.De acordo com a sumula divulgada no site da Federacao Paulista de Futebol, o arbitro anotou o gol para o meia Felipe, que na jogada, entrou na grande area, e cara a cara com o goleiro, viu Hernane tocar por ultimo e ampliar o marcador para o Mogi. O toque de Hernane e nitido, mas para Junior Cesar Lossavaro foi Felipe o autor do gol, aos 28 minutos do primeiro tempo.No Mogi, a indignacao e tanta que o clube prepara um material com imagens do lance para ser enviado nos proximos dias a Federacao Paulista de Futebol. Com a lambanca, Hernane perde o posto de artilheiro e agora contabiliza tres gols. Alem da trapalhada do arbitro, outros dois lances revoltaram a diretoria na derrota do Mogi neste domingo para a Ponte Preta, outra vez em casa, por 3 x 1. Os dirigentes reclamam de falta do atacante Leandrao no lateral-esquerdo Joao Paulo que originou o segundo gol da Ponte e ainda, de impedimento na
jogada que resultou na marcacao do penalti em cima do atacante Enrico, convertido por Renato Caja, no terceiro gol dos visitantes. Um protesto contra a arbitragem de Raphael Claus tambem sera enviado a entidade que comanda o futebol paulista.O Mogi, na 5a posicao com seis pontos, viaja ate Sao Paulo na quarta-feira, onde enfrenta o Palmeiras, as 22h, no Pacaembu. O elenco treina nesta terca-feira, no CT de Mogi Guacu, quando o tecnico Guto Ferreira define a equipe titular.
Lancenet - Luis Fabiano desencantou em 2012. Marcou pela primeira vez no ano, mas tambem deu um susto ao sentir dores na coxa direita ainda no primeiro tempo. "Sobrou" para Lucas, que brilhou, e marcou o gol da vitoria do Sao Paulo por 2 a 1 sobre o Sao Caetano, neste sabado, no Morumbi. Resultado que mantem o Tricolor com 100% de aproveitamento em tres jogos no Paulistao.Com a vitoria, o Sao Paulo continua na lideranca da competicao, com nove pontos. Ja o Sao Caetano permanece com quatro. Apesar do resultado, a preocupacao fica por conta de Luis Fabiano. O atacante sentiu o musculo posterior da coxa direita, aos 30 minutos, e acabou substituido por Willian Jose. O medico Jose Sanchez disse que apenas os exames podem dizem a gravidade da lesao. O tempo de recuperacao e de, no minimo, 15 dias.O JOGO - Longe da equipe ideal e a espera das estreias de Jadson e Osvaldo, o Sao Paulo mostrou na tarde deste sabado aos presente no Morumbi que carece de um meia para criar as principais jogadas do ataque. Lucas, no primeiro tempo, chutou ao gol apenas duas vezes. Apesar da deficiencia dos laterais Cortez, que deixou espaco pela esquerda, e Piris, que errou muitos passes, o Tricolor sofreu com os contra-ataques rapidos do Sao Caetano e a defesa forte montada por Marcio Araujo.A primeira oportunidade aconteceu aos 8 minutos. Apos receber na pequena area, Luis Fabiano dominou e finalizou. A bola caprichosamente carimbou a trave do goleiro Luiz. O Azulao respondeu e, apos lindo passe, Moradei pecou na conclusao. Depois de pedir o time menos "individualista", Luis Fabiano foi "atendido" aos 16. O Fabuloso tabelou com Fernandinho e recebeu um cruzamento na linha de fundo e so teve trabalho de empurrar para o fundo das redes.O castigo, no entanto, chegou dois minutos depois, com Moradei. Depois de um contra-ataque rapido comandado por Anselmo na esquerda, o volante rolou para Moradei, que driblou Denis e fez um belo gol. Aos 30, Luis Fabiano calou o Morumbi. Depois de um lancamento, o atacante correu atras da bola e logo sentiu uma fisgada no musculo posterior da coxa direita. Com dores, Fabuloso foi obrigado a deixar o gramado para a entrada de Willian Jose.LUCAS GARANTE A VITORIA - Na volta do intervalo, o ritmo do jogo caiu. O Sao Paulo, quando tentou chegar ao ataque, parou nas pessimas finalizacoes de Willian Jose. Visivelmente irritado com a postura do time em campo, Emerson Leao mudou e sacou Denilson e Cicero para as entradas de Maicon e Casemiro, respectivamente. As mudancas pouco mudaram a postura. O Sao Caetano, que pareceu "satisfeito" com o empate, recuou.O Tricolor ate tentou pressionar. E o resultado veio aos 32 minutos, quando a estrela de Lucas brilhou. O meia recebeu passe e chutou forte, a bola ate fez uma curva, mas o goleiro Luiz tambem contribuiu. Mas valeu a festa dos sao-paulino. As duas equipes voltarao a campo no meio da semana. O Sao Paulo enfrentara o Guarani na proxima quinta-feira, no Morumbi. Ja o Azulao pegara o XV