Ola amiga (o).No dia 14 de agosto de 2014, preparei esse pudim de Leite Condensado zero acucar no Programa Versatil e Atual , da Rede Familia, cuja apresentadora e a simpatica Flor.Para quem nao quer comer acucar ou para quem e diabetico, tenho certeza que vai gostar muito .A receita completa esta abaixo da fotos.Espero que goste.BeijinhosCirlei Bezerra Pudim de leite Condensado Zero AcucarPreparacao do pudim junto com a Flor. Minha amiga Alda Correa que me acompanhou , Flor e euzinha. Eu com minha amiga Flor. Flor segurando uma apostila minha e euzinha Mae da Mayara, a Mayara ,Alda e Flor Mayara Fernandes,a cantora de 12 anos e euzinha. Pudim de leite condensado zero acucar Ingredientes:1receita de leite condensado diet /ligh ( receita mais abaixo)200ml +1/4 de leite desnatado3ovos1colher (cha) de essencia de baunilha (se gostar) Calda:3 a 4 colheres (sopa) de frutose Leite condensado light (200gr)34 xicara (cha) de agua fervente1xicara (cha) de leite em po desnatado1colherinha (cha) de margarina light1colher (sopa) de multi-adocante Baterno liquidificador por 5 minutos. Empregar Preparo:Colocar a frutose em uma forma pequena para pudim e levar para caramelizar. Reservar.Preparar o leite condensado, conforme a receita. Em seguida acrescentar os outrosingredientes do pudim e bater por +- 2 minutos.Despejarna forma e levar para assar em banho maria por aproximadamente +- 30 a 40 minutos.Desenformar o pudim quandoestiver gelado.Rendimento: 14 porcoes de 210,83kcal por porcao Bom apetite! OlaHoje posto um delicioso Bolo Natalino de Macas e Nozes sem acucar especialmente para a epoca de Natal.Que disse que diabetico nao pode comer essas gostosuras?Esse bolo foi preparado12 de Dezembro de 2014 , no Programa Mulher.com , na Rede Tv Seculo 21.A receita esta abaixo das fotos.Espero que goste do bolo.Beijinhos.Cirlei Bolo natalino demaca e nozes diet / light Ingredientes 1 colher (sopa) demultiadocante para forno e fogao 1 12 xicara (cha) defarinha de trigo 1 xicara (cha) demargarina light 2 macas vermelhasdescascadas e picadas 1 xicara (cha) denozes trituradas 1 colher (sopa) defermento em po 1 colher (cafe) debicarbonato de sodio 1 colher (cha)essencia de baunilha+- 10 a 12 colheres (sopa) de agua 2 ovos 1 pitada de sal Se quiser junte 12 xicara (cha) de ameixas ou damasco secopicado.Canela e adocante para polvilhar a massa antes de assar. Preparo Coloque na batedeira o adocante, a margarina e as gemas.Bata ate ficar cremoso.Retire da batedeira, junte as macas picadas, a farinha, aagua, o sal, o bicarbonato, a essencia de baunilha, as nozes e misture. Acrescenteo fermento em po. Separadamente bata as claras em neve e misture namassa.Polvilhe a massa com o adocante e canela.Coloque em uma forma de anel de 22 cm de diametro untada commargarina light e farinha. Coloque em forno frio e asse em forno a 180oC poraproximadamente 45 minutos. Rendimento : 14 porcoes de 55g. Cada unidade/porcaocontem: Calorias: 227,1 kcal Carboidratos: 20,1g Proteinas: 3,8g Lipideos: 15,5g. ADOCANTENAO ENGORDA, O MODO DE VIDA SIM!Informacoes desencontradas confundem a opiniao publicae, segundo especialista, o que se fez foi sensacionalismo. O engenheiro quimico Amaury Couto, diretor daLowcucar, empresa que fabrica adocantese tambem uma diversificada linha de produtos diet e light,