Oiiii gentes!!! Sim,apareci! Deixa eu me apresentar entao, sou a colaboradora desse cantinho aqui, meu nome e VanessaDias, tenho 22 anos, fisioterapeuta, noiva, colorida e animada. Conheci a Marina, minha migs, dona e proprietaria desse brogui, em 2011 pelainternet, por causa de uma paixao em comum: Somos sofredoras torcedorasesmeraldinas, apaixonadas pelo Goias Esporte Clube. Nosso primeiro contatopessoalmente ocorreu em Maio de 2013 e desde entao estreitamos nossos lacos deamizade. Ela me convidou para escreveraqui, sobre cabelos, outra paixao que temos, e eu aceitei rs. Sendo assim, vou aparecer 2 vezes porsemana por aqui, uma vez sempre falando sobre nossas jubinhas e experienciascapilares, e outra sobre temas diversos, priorizando nossa saude e bem estar.Dadas as devidas, singelas e resumidas apresentacoes rs, vamos ao queinteressa.... CABELOS!Sou adepta ao Low Poo, que a Migs explicou do que se trata (aqui) e hoje voufalar resumidamente, e de uma forma beeem direta sobre o Cronograma Capilar :D O que e Cronograma Capilar? O Cronograma Capilar nadamais e que uma rotina de tratamento capilar, buscando harmonizacao e reposicaode nutrientes dos cabelos, e composto por 3 partes principais: Hidratacao; Nutricao; Reconstrucao.E uma parte secundaria: Umectacao. A Hidratacao e a reposicao de agua nos cabelos, geralmente ea fase mais utilizada e necessaria no Cronograma. E indicada aos cabelos sembrilhos e ressecados. Use mascaras com algas, panthenol, bepantol, aloe vera,extrato de frutas, vitaminas, geleia real, chocolate e mel; A Nutricao e a reposicao de oleos nos cabelos, indicada aos cabelos armados, porosos echeios de frizz. Use produtos comManteigas e Oleos, como Karite, Cacau, Cupuacu, Argan, Coco, Ricino, Copaiba,Semente de Uva, Girassol , Copaiba, Azeite de Oliva Extra Virgem, Tutano, emais uma variade imeeeeeeensa de manteigas e oleos, sempre NATURAIS. Alem dasProteinas da Seda, Leite, Aveia e etc. A Reconstrucao e a fase de reposicao da estrutura dos fios,ou seja, reposicao de proteinas, e indicada aos cabelos finos, ralos, sem vida,cheios de pontas duplas, elasticos e quebradicos. Deve ser realizada no maximo2x por mes, por causa do efeito inverso, ou seja, o excesso de proteinas,principalmente queratina, pode deixar os cabelos duros e quebradicos. Useprodutos com queratina e seus subprodutos: creatina, colageno, prolina,arginina e etc. A Umectacao e uma nutricao potente, indicada aos cabelosextremamente secos, e que necessite de uma carga maior de oleos. Nela saoutilizados oleos 100% naturais, aplicados nos cabelos secos, limpos ou nao, edeixados por 3 ou mais horas!Lembrete importante: OLEOS NATURAIS, NADA, NEVER NUNCAAAAA DE OLEO MINERAL Ok? O Cronograma Capilar e Pessoal e Intransferivel, ou seja,detectados os problemas, voce deve separar 2 ou 3 dias da semana para ostratamentos, conforme a necessidade, lembrando sempre em priorizar a hidratacaoe nutricao e fazer a reconstrucao 2 vezes ao mes. E por fim, que produtos usar? Bom, esse e o assunto pro proximo post. *-*Espero que tenha sido um post util, de facil compreensao, e sim deixarei vocescuriosos (as), sobre os produtos que eu uso/indico. Prometo voltar rapido! Xeroda Dede Oi oi meninas! Ha mais ou menos 2 meses eu comecei a usar a linha tao falada Crece Pelo da Boe (Crece sem S mesmo). Quando eu vim do Japao, comprei