O despertador pela manha e o anuncio do fim do descanso. Depois de dois dias de folga, chega a segunda-feira, que mais parece um monstro pronto para te atacar."A segunda-feira e o dia com menor indice de execucao de tarefa e maior indice de adiamento", afirma Christian Barbosa, especialista em produtividade e dono da Triad Consulting. "Comecamos a segunda-feira ainda na velocidade do final de semana, demoramos mais para pegar no tranco."No entanto, com um pouco de organizacao e forca de vontade e possivel tornar a segunda-feira um dia mais agradavel e, principalmente, mais produtivo. Confira as dicas do especialista para comecar a semana com o pe direito e evitar a desorganizacao nos quatro dias que seguem a segunda-feira.Conclua as tarefas de sexta-feiraO lema "nao deixe para amanha o que se pode fazer hoje" e o que fala mais alto no planejamento semanal. Sempre que possivel, evite deixar atividades por terminar na sexta-feira. Se for inevitavel, distribua o restante da atividade nos tres primeiros dias da semana. "E melhor nao deixar para terminar tudo na segunda-feira", diz.Esqueca as reunioes no comeco da semanaO ideal, segundo o especialista e marcar as reunioes de planejamento nas quartas, quintas e sextas-feiras. "Nos ja estamos em um ritmo mais lento no comeco da semana, reunioes acabam tomando muito tempo e sobra pouco para a organizacao das tarefas pessoais", diz.Evite planejar excessivamente a sua segunda-feiraPor incrivel que pareca, Christian sugere que apenas tres ou quatro horas do dia sejam dedicadas a atividades previamente marcadas. "Voce precisara de mais tempo para a organizacao da semana, portanto, evite encher a segunda de compromissos."Tome notasChristian aconselha utilizar ao menos um organizador pratico como o Outlook, uma planilha de atividades ou ate mesmo um bloco de notas. "Nao podemos confiar na memoria, caso contrario perdemos a concentracao nas atividades a todo momento, com a voz interna lembrando de tudo que temos a fazer."Receba a segunda-feira de bracos abertosO especialista lembra que, apesar de todas as reclamacoes quanto as segundas-feiras, o inicio de uma nova semana deve ser sempre lembrado como uma nova oportunidade de realizar seus projetos. "E claro que ninguem fica feliz quando acaba o descanso, mas quando se faz o que se gosta, uma segunda-feira deixa de ser um martirio e vira uma oportunidade."Fonte: http://exame.abril.com.br/carreira/noticias/cinco-dicas-para-comecar-bem-a-segunda-feira Nao, nao estamos falando de enforcar o trabalho na segunda ou inventar uma doenca na sexta. Com a quantidade de tarefas que acumulamos hoje em dia, somando o trabalho a administracao da casa e aos filhos, e comum deixar que os dias de folga se tornem uma extensao da semana, preenchidos apenas com um amontoado de afazeres burocraticos que nao conseguimos riscar da lista de segunda a sexta.O segredo para tornar seu final de semana maior esta em relaxar e de verdade. Para isso, tenha em mente duas palavras: organizacao e disciplina. Pode parecer estranho associar duas ideias tao ligadas a trabalho ao plano de um fim de semana perfeito, mas funciona. Confira as dicas que reunimos para voce.Crie um ritual de inicioA importancia dos rituais como marcas de passagem do tempo e indiscutivel.