alias pode serfalta dela.Uma caracteristica que tambem pode ser altamente confundida comautoestima e a dependencia. Quando alguem precisa de aprovacao dos outros, demuito afeto, de carinho e amor em demasia isso demonstra um claro sinal debaixa na autoestima.Sao diversos os sinais que demonstram essa carencia. Existem pessoas quese apoiam nas opinioes positivas dos outros para tomar decisoes na vida. E nem sempre essas decisoes sao as que mudam a vida para melhor, mas saoaquelas, fruto da manipulacao proveniente de elogios de terceiros. Tanto acritica quanto o elogio devem ser analisados observando primeiro quem os faz.Pessoas que demonstram personalidade fixa, que normalmente nao mudam seucomportamento ao longo do tempo e ainda se gabam de serem sempre os mesmos,demonstram nao ter abertura para seu proprio desenvolvimento. O universo estaem evolucao, porque um ser humano deveria se manter o mesmo ao longo de todauma vida? Nos precisamos mudar, essa e uma forma de adquirir maturidade e seadaptar as mudancas que o mundo nos impoe. No ambiente profissional, mudancas eo que nao falta e inovacao e uma palavra de ordem principalmente para quem temconcorrentes e trabalha em meio a tecnologia, o que esta em todas as areas detrabalho atualmente. Um bom primeiro passo para melhorar a nossa autoestima e comecar a seaceitar como e. Esse e o ponto de partida para as mudancas que vao seapresentar necessarias. Uma vez que essa forca devera vir de dentro, temos queter a consciencia de que dependemos muito mais de nos do que da aprovacao dosoutros. Comece encontrando pontos que voce gosta em voce mesmo, ainda que sejampequenas coisas. Foque nelas, coloque energia em suas qualidades verdadeiras einicie um processo de cultivo e valorizacao de suas reais capacidades.Nao e sempre facil identificar pessoas com baixa autoestima, mas algunssinais sao evidencias que sinalizam a falta de reforco neste quesito. Umapessoa que manifeste muito medo, duvida, inseguranca, vergonha, culpa, pode seralguem com baixa autoestima. Os efeitos negativos sao muitos, insatisfacaogeral e um deles. Estar com autoestima baixa pode causar muita frustracao aolongo da vida, tornando o dia a dia dessas pessoas algo sem graca. Magoastambem sao sinal de baixa autoestima e precisam ser depurados com perdao, casocontrario pode acidificar nossas relacoes. Manter a mente quieta e o coracaotranquilo e uma busca permanente em uma sociedade que e normalmente vista pelosprofissionais da psicologia, da mente e da filosofia como doentia. A sua autoestima sera sadia quando voce puder ser voce mesmo na maioriados ambientes que frequenta. Quando nao se abalar com criticas de terceiros,quando nao se envolver profundamente com os problemas sociais, quando sentirfacilidade de fazer escolhas relevantes para sua vida e sentir que temcapacidade para apoiar-se em si mesmo a fim de construir seu futuro.Buscar a consciencia de seu proprio valor e lugar no mundo. Nao hapessoas mais importantes do que outras, ha funcoes diferentes desempenhadas porpessoas diferentes e que interagem para a construcao e manutencao do mundo emque vivemos. Para fazer a diferenca e preciso ser forte, afinal, viver epraticamente uma aventura porque nao sabemos o dia de amanha.Como dizia Gilberto Gil em sua musica: Andar com fe eu vou, que