Aquele que envelhece e que segue atentamente esse processopodera observar como, apesar de as forcas falharem e as potencialidadesdeixarem de ser as que eram, a vida pode, ate bastante tarde, ano apos ano eate ao fim, ainda ser capaz de aumentar e multiplicar a interminavel reda dassuas relacoes e interdependencias e como, desde que a memoria se mantenhadesperta, nada daquilo que e transitorio e ja passou se perder.Hermann Hesse, in 'Elogio da Velhice' A chuva cai e vai molhando meus sonhosChuva severa e fria, dolorida e penetrante. Vai encharcando minha alma pelo caminho,Em seu cair, corre de forma perene, incessante. Quieto, ponho-me em abrigo, sem lamentar... Desfruto do calor de um lugar maravilhoso,O meu coracao canta e eu volto a sonhar. Permito-me um sorriso largo e venturoso. E para mim e como se fosse um desafio, Em minha mente crio campos verdejantes, Anoitece cada estrela brilha ao seu feitio, Os pirilampos bailam em voos alucinantes. Porem, este e um mundo que tenho agora... Eu quero habita-lo, colorindo meu dia a dia, Quero traze-lo para fazer parte da minha vida, Como a chuva incessante, caindo la fora. Estaremos mais uma vez no evento Cubo Arte & Cultura, no espaco bem estar, deixando os visitantes mais leves! ;) Estaremos nesse sabado, dia 7 de junho, no evento CUBO arte & cultura, realizando a Quick Massage. O Cubo e um novo conceito em exposicoes coletivas que integra artes plasticas, musica, moda, literatura, design, gastronomia, entre outros segmentos.(https://www.facebook.com/cuboarteecultura)Inspirados em feiras de artesanato e bazar de artes e utensilios em geral, o evento propoe uma nova experiencia, baseada coletividade de expositores e artistas em um espaco completamente projetado de acordo com as especificidades do evento.Participe!! Os tablets e smartphones conseguem realizar muitas das tarefas que antes eram feitas nos computadores, facilitando em muuuito a nossa vida! Porem, aumentou o tempo que passamos entretidos com esses aparelhos, que se utilizados em posicoes inadequadas e de forma continua, podem trazer prejuizos a saude.Segundo o fisioterapeuta Helder Montenegro, especialista em coluna vertebral, presidente da Associacao Brasileira de Reabilitacao de Coluna ABRColuna, Normalmente, o uso desses aparelhos e feito com a cabeca inclinada para baixo, o que pode causar desvio de coluna, causar o desgaste do disco que fica entre as vertebras e contribuir para o aparecimento de uma hernia. Essa postura, chamada de "pescoco de texto", foi nomeada porque a cabeca fica abaixada quando voce esta digitando no celular, e se projeta para frente em desalinhamento com o eixo da coluna vertebral. Essa mudanca fara com que o corpo se adapte a essa nova postura. Musculos, nervos, vertebras, todas essas estruturas terao alteracoes no seu alinhamento, podendo sofrer sobrecargas e consequentemente vao gerar dores e desgastes articulares."O Homo Sapiens [nossa especie] ja virou 'homos sentadus' ha muito tempo. O sedentarismo e a postura incorreta criam um dos principais males modernos", diz Oldack Barros, presidente da Sociedade Brasileira de RPG (Reeducacao Postural Global).Os exercicios orientados por um fisioterapeuta terao grande valia para melhora dessa ma postura, fazendo com que o individuo tome consciencia da postura do seu corpo e aprenda tambem