Ola gente linda!!!Para o final de semana, reservei uma receita bem pratica de canape com presunto parma.Que tal preparar para seus familiares e amigos?Acompanhe nosso programa na Record News de segunda a sexta as 08:30 e 16:30h.http://tv.r7.com/record-news-play/elas-comandam/videos/-elas-comandam-veja-como-preparar-um-delicioso-canape-a-base-de-polenta-07072016Babem sem moderacao.Bjoka da chefa :*Canapes de presunto parmaModo de preparo1 xic de fuba pre cozidoAgua pra cozinhar o fubaSal, pimentaFatias de presunto parma/jamonCreme de ricota lightPreparar a polenta, abrir numa assadeira ou tabua uma camada bem fina. Cortar em circulos e grelhar com um fio de azeite dos dois lados.Montar os canapes com um pouquinho do creme de ricota, as fatias de presunto cortadas e enroladas. Ola pessoal, todos bem?Estou amando receber as duvidas por e-mail. Podem continuar pedindo dicas, receitas e claro, seguindo a chefa nas redes.Aqui vao todos os contatos.BjokasE-mail: fabi@sabordacultura.com.brTrabalhos e parcerias: Adriano Prado 55+11 98995-4561Facebook: Chef Fabi PradoInstagram: Chef Fabi PradoTwitter: FABILPRADOYouTube: Chef Fabi Prado - https://www.youtube.com/user/fabileonardi1Na TV Record News: http://noticias.r7.com/record-news/elas-comandam/o-programa-12072016 Ola pessoal, estou otima e voces?Se quiserem falar diretamente comigo mandem e-mail, prometo que quando estiver tranquila vou responder ok? fabi@sabordacultura.com.brPara ter as roupas da chefa ou qualquer uniforme para funcionarias (os) ou ate mesmo, decoracao para casa, entre no site da AB Uniformes e compre usando o cupom de desconto CHEFFABIPRADO ao finalizar a compra. Aproveitem que esse desconto e por tempo limitado!!!Sabe aquele dia que voce esta sem ideia para o jantar, mas quer algo especial e light?Hoje vou ensinar por aqui, uma receita de pao indiano e frango que voce vai fazer facil facil.De brinde ensino a fazer a ghee e o chapati, o pao de frigideira.Eu e a galega Vivi Salvetti ensinamos no nosso programa Elas Comandam da Record News.Ainda da para acompanhar pelo link abaixo.http://noticias.r7.com/record-news/elas-comandam/videos/elas-comandam-traz-receitas-deliciosas-nesta-quarta-feira-29-confira-na-integra-07072016Chapatis - paoINGREDIENTES150g de farinha de trigo integral1 col. de sopa de ghee (ou manteiga ou oleo)SalMODO DE PREPAROMisture a farinha e o sal, adicionar agua aos poucos ate que a massa fique firme. Trabalhar a massa por aproximadamente 10 minutos ate que fique lisa. Faca uma bola e deixe descansar por 30 minutos.Separe em bolas e faca discos de 15 cm. Tostar na frigideira pelos dois lados e pincelar a ghee..Frango ao cocoINGREDIENTES1 peito de frango limpo e cortado em cubos1 colher de sopa de curry1 cebola fatiada2 dentes de alho amassados1 col. de cha de oleo de coco1 vidro de 200ml de leite de coco lightPimenta dedo de mocaSalMODO DE PREPARORefogar a cebola, o alho, a pimenta sem as sementes picadinhas e o frango no oleo de coco ate dourar bem.Temperar com sal e curry, colocar o leite de coco e quando ferver, desligar a panela. Comer com o chapati Oi minha gente, tudo bem??!!!O Mexico e um pais incrivel com muitas belezas naturais que encantam todo o mundo.Essa receita mexicana e especial para receber amigos ou surpreender a familia.Pratica e rapida.Babem sem moderacao!Bjos da chefa :*Acompanhem a receita no nosso Programa Elas Comandam: http://tv.r7.com/record-news-play/elas-comandam/videos/-elas-comandam-homenageia-a-culinaria-mexicana-e-faz-guacamole-e-bolinho-de-batata-com-milho-07072016GuacamoleINGREDIENTES1 abacate ou avocado1 cebola pequena picada1 dente de alho amassadoSuco de 1 limao2 col. de sopa de coentro picado e algumas folhas para decoracaoPimenta de cheiro ou dedo de mocaSalMODO DE PREPAROPicar o abacate,