O Caminho de Volta Minha dependencia me causou muitos sofrimentos e perdi muitoem termos financeiros, morais e espirituais.Estava como numa floresta sozinho e nao conseguia se quer meaquecer emocionalmente e com pensamentos cada vez mais auto destrutivos naosabia como parar e nem para onde ir e como conseguir ajuda. Mas como tudo na vida acredito ter um proposito o meu erapassar por tudo isso para ser ajudado a me levantar pois no auge de minhaarrogancia so consegui causar mais e mais problemas para mim e as pessoas queeu pensava estar me relacionando.Digo isso pois o que eu tinha nao era relacionamentos, euusava as pessoas e manipulava para adormecer e esconder os meus sentimentos, emresumo nao queria me ver e nem fazer mudancas para me ajudar e principalmenteassumir responsabilidades pela minha propria evolucao ou crescimento emocionalcomo fui aprender mais tarde.Quando fui resgatado da lama que estava metido comecei adesenvolver minha autoestima, comecei a praticar a assertividade e aos poucosminha vida comecou a melhorar e os sentimentos negativos ja nao me dominava cempor cento do meu tempo, e a medida que fazia o caminho de volta ao meuverdadeiro EU fui descobrindo que sempre podia ir um pouco mais alem nessacaminhada, e a descoberta que tambem nao estava sozinho e que tinha milhares depessoas interessadas em me ajudar e que se continuasse a caminhar nao poderiaser vencido pelo desanimo e pelo cansaco pois tinha sempre alguem ou algumacoisa que me motivava a persistir.Tive muito que trabalhar para vencer minha raiva, meusdesapontamentos e muita dificuldade de ver que a maioria deles para naoexagerar em dizer que todos eles eram causados por mim mesmo e pela maneiraegoista como plantava e cultivava meus relacionamentos.Relacionamentos comigo precisam ser como o plantio de umahortalica ou mesmo uma arvore, tem que ter muito tempo, paciencia, estacaocerta, terreno propicio e muito fertilizante de minha parte, pois minhainsistencia em somente receber sem querer me comprometer e que me trouxeram a completainsignificancia de minha existencia passada.Ainda tenho muito caminho a percorrer para me reencontrarcom meu verdadeiro eu e recuperar minha saude fisica, emocionale espiritual, mas dia apos dia eu estou mais perto de minhas metas e maisdistantes da insanidades do passado, mas ainda quando olho para tras sinto epercebo claramente que minha evolucao esta muito no comeco e que preciso detoda ajuda possivel e de todos os meios para continuar minha caminhada, sotenho certeza de uma coisa nao quero voltar a aquela floresta preciso estaraqui com voces buscando e buscando ate me reencontrar verdadeiramente em todasas minhas atividades.Luiz blog www.saudecomequilibrio.com.br Ha uma grande diferenca entre a solidao e a solitude. Quando sente a solidao, fica a pensar no outro, sente a falta dele. A solidao e um estado de espirito negativo. Sente que seria melhor se o outro estivesse ali (o seu amigo, a sua esposa, a sua mae, a pessoa amada...). A solitude e a presenca de si mesmo. A solitude e muito positiva, e uma presenca, transbordante. Sente-se tao pleno de vida que pode preencher o universo inteiro com a sua presenca, e nao ha nenhuma necessidade de ninguem. A Solitude e