Aproxima-se ofindesemana, e antes de divulgarmos a programacao dos principaisestabelecimentos parceiros do ANTENA MIX, selecionamos pequenas dicas, a seremcolocadas em pratica, antes, durante e apos a apresentacao vocal dessasatracoes. Talvez algumas delas, nao retratem o ponto de vista de outros cantores,e podem tambem, divergirem de pessoa para pessoa, de acordo com o organismo decada um. Entretanto, procurei adaptar aquilo que mais se enquadra no"cantar" bem, norteado por cantores profissionais experientes. Muito bem, vamos a elas...Procure cantar sempre em pe, com postura ereta. Evite roupas apertadas. Relaxea musculatura do corpo, principalmente a do tronco. Apos a apresentacao, facarepouso vocal. No canto, a hidratacao da mucosa e de fundamental importancia. Procure tomar pelo menos dois litros de agua por dia. Procure ter ciencia doque vai cantar. Isso evitara frustracoes por medo, timidez, ansiedade, etc.. Nocaso de uma melodia nova, procure estudar o texto em "off ", (semacompanhamento), isso lhe trara maior seguranca posterior. Com o microfone, emuito importante ouvir sua propria voz. Se sentir que o acompanhamento esta lheincomodando, nao hesite em pedir para aumentar o volume, ou pedir para abaixara "cozinha", (acompanhamento). Abomine o uso de bebidas alcoolicas,drogas e fumo, dando enfase especial a maconha, cuja aspiracao provocasuper-aquecimento no complexo vocal, tornando a voz mais grave. Nao exagere naingestao de bebidas quentes em excesso, (cha, cafe, chocolate, etc..). Nada deesforcos vocais desnecessarios, como gritar e falar alto. Evite falar demais aotelefone. Procure, pelo menos uma vez ao ano, visitar um otorrino para umaavaliacao medica. Dormir bem e de fundamental importancia. Nao canteestressado. E extremamente prejudicial cantar exaustivamente em ambientes demuito barulho, ou sem tratamento acustico adequado. Evite cantar se nao estiverbem de saude. Adquira seu proprio microfone. Uma questao de higiene eidentificacao.Ate hoje, nao ficou cientificamente provado o uso de sprays, gengibre,conhaque, pastilhas, alho na manteiga, cebola crua, limao com mel, rapadura doEgito, e outras misturas milagrosas, como prevencao aos disturbios vocais.Respeito a opiniao de colegas, mas na minha otica, e tudo uma questao deauto-sugestao, ou seja, se voce por na cabeca que essas pocoes lhe farao bem,va em frente, mas deixe seu clinico geral de sobreaviso.MIX PUB Na QUINTA 16/08, Andreia Luiza dasequencia ao projeto Quinta Lilas recebendo uma galera bonita e animada paradancar ao som de classicos da MPB. A novidade do charmoso Pub e o cardapioclonado, onde o cliente pode escolher qualquer produto e levar um outrototalmente DI GRATIS!!! A promocao e valida para quem chegar cedo... Na SEXTA 17/08,Michelle Monteiro e seus personagens animam a noite, com ou sem chuva a festaque ela faz e sempre divertida!!! Cardapio clonado das 21 as 22:30h. SABADO 18/08,Andreia Luiza e Banda e a grande atracao do pub. Nesse dia a grande homenageadada noite e Vanessa da Mata. DOMINGO 19/08, especial Isabella Taviane, umahomenagem que Nira Santos estara prestando a cantora. Para quem nao sabe, nestedia o pub abre mais cedo. Os primeiros que derem o ar da graca por laparticipam da promocao cardapio clonado. Maiores informacoes: (81)3423-5366.NOSSOJEITO BAR SEXTA 17/08, Andreia Luiza e oGrupo Sem Razao sao as atracoes do sempre bombado Nosso jeito Bar. Das 22hs a meia noiteentrada revertida 50%