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Apos duas derrotas no domingo, a segunda-feira foi de vitorias para o Brasil no boxe masculino de Londres. Os representantes brasileiros Juliao Henriques Neto e Yamaguchi Falcao avancaram nas categorias peso mosca (ate 52kg) e peso meio-pesado (ate 81kg), respectivamente.Juliao foi o primeiro a subir no ringue. Encarando o norte-coreano Jong Chol Park, que tinha uma vantagem de 7cm de envergadura, venceu pelo placar de 12 a 8 para avancar. Medalhista de bronze no Pan de Guadalajara, no ano passado, o brasileiro tera pela frente o porto-riquenho Jeyvier Cintron Ocasio, na proxima sexta-feira. Ja Falcao fez uma disputa ponto a ponto e saiu vitorioso por 15 a 14 do combate contra o indiano Sumit Sangwan, de apenas 19 anos. O lutador e vice-campeao pan-americano, tambem no Mexico, e ira continuar o caminho por uma medalha contra o chines Fanlong Meng, tambem na sexta-feira.Se vencerem, os brasileiros irao avancar as quartas de final da competicao do boxe olimpico.Robenilson Vieira De Jesus foi o primeiro atleta verde-amarelo a conquistar um triunfo no boxe em Londres. No ultimo sabado, ele derrotou o uzbequistanes Orzubek Shayimov, por 13 a 7, na estreia do peso galo (ate 56kg).Robson Conceicao, no peso ligeiro (ate 60kg), e Myke Ribeiro De Carvalho, no peso meio-medio (ate 69kg), sao os brasileiros eliminados no domingo. Eles foram superados, respectivamente, pelo britanico Josh Taylor e pelo norte-americano Errol Spence. A vitoria do Sao Paulo, por 4 a 1, contra o Flamengo, no Morumbi, serviu para quebrar alguns tabus. O primeiro deles, a favor do time paulista. Desde a ultima rodada do ano passado o Sao Paulo nao sabia o que era marcar quatro gols numa mesma partida do Brasileirao. Os reponsaveis por isso em 2012 foram, Maicon, Luis Fabiano (marcou duas vezes e passou Leonidas) e Jadson.Alem disso, agora o Sao Paulo precisa de uma vitoria para voltar a vencer tres partidas seguidas pelo Brasileirao. A ultima vez que isso aconteceu foi no Brasileiro de 2011, quando o time venceu nas cinco primeiras rodadas da competicao. Maicons (esq.) e Luis Fabiano (centro) foram essenciais para o triunfo tricolor. (Credito: ESPN.com.br)Ja pelo lado carioca, o tabu e negativo. Desde outubro do ano passado o Flamengo nao sabia o que era levar quatro gols em uma mesma partida. Naquela ocasiao, os cariocas foram derrotados por 4 a 2 para o Gremio, em Porto Alegre, na 32a rodada do Brasileirao de 2011.Com o triunfo, o Sao Paulo chega agora aos 22 pontos. Contudo, permanece na setima colocacao do campeonato, mas agora so a dois pontos da zona da Libertadores. Se vence seu proximo jogo, contra o Sport em casa, e contar com tropecos adversarios, o tricolor ja pode entrar na zona da Libertadores na proxima rodada.Ja o Flamengo, caiu da 10a para a 11a posicao e possui apenas quatro pontos de vantagem para o primeiro time da zona de rebaixamento. Na proxima rodada, o rubro-negro carioca vai receber o lider da competicao, o Atletico Mineiro. Dede Monteiro, esse magrelo aqui e Ze Adalberto Passei o ultimo sabado (25-03) com os poetas Dede Monteiro e Ze Adalberto,
em Triunfo - PE, integrando o projeto Clube do Livro, coordenado pelo Sesc daquela cidade bacana. Uniram-se a nos Susana Morais (estamos cada mais certos que somos primos) e Mariane Bigio. Antes das atividades, numa andada pela cidade, baseado em um fato ocorrido naquele mesmo dia, Dede Monteiro lancou o mote A chibata do verbo e mais pesada / Que o chicote na mao do capataz. Trabalhosamente fiz uma glosa. Depois, em casa e mais tranquilo, produzi outras duas. Ei-las:Muito homem liberto vive presoA cadeia do futil preconceitoE do seu guerrear vil e estreitoNao se nota ninguem sair ilesoA balanca do mal mostra mais pesoContra quem, por ser menos, sofre maisPois a fala do mal tanto mal fazQuanto quem trata o outro a chibatadaA chibata do verbo e mais pesadaQue o chicote na mao do capatazE preciso medir cada palavraNao deixar se levar pelo mau sensoQue o rasgao da palavra e tao intensoQuanto o rasgo da pa que a terra lavraQuando o verbo uma alma escalavraSo o tempo se mostra eficazE por vezes nem mesmo o tempo traz O conforto pra alma escalavradaA chibata do verbo e mais pesadaQue o chicote na mao do capatazSomos todos iguais pelo amorSe mulheres, se homens ou transgenerosE preciso adorar todos os generosToda fe, toda raca e toda corRespeitar seja la quem quer que forE trocar o insulto pela pazQuem maltrata ao falar insatisfazMuito alem da pessoa maltratadaA chibata do verbo e mais pesadaQue o chicote na mao do capataz
Para os admiradores da cultura popular, especialmente da poesia, e mais especialmente ainda, da cantoria, e recomendadissimo assistir ao documentario O homem que viu Ze Limeira. Os motivos sao varios. Primeiro pelo proprio Ze Limeira, que e um interessante personagem, misto de realidade e folclore, ganhador do titulo O poeta do absurdo. Depois pelo homem que viu Ze Limeira e motivou o documentario: jornalista e poeta Orlando Tejo, paraibano que radicou-se e amou o Recife, a um so tempo imortalizando-se e imortalizando o personagem, escrevendo o classico livro Ze Limeira, o poeta do Absurdo. A producao e da TV Senado e a direcao de Mauricio Melo Junior. Participacoes de Ariano Suassuna, Chico Cesar, Lirinha, Jessier Quirino, Siba e, claro, o proprio Orlando, entre outros. Vale a pena conhecer. Disponivel no youtube. Pessoais, ha cerca de 5 anos que eu era cobrado (inclusive por mim mesmo) para fazer um evento com este perfil... cultural, mensal, aqui em Afogados. Ai chegou a hora. E como sempre, claro, to rodeado de gente ajudando. Pra completar, a casa vai ta completa. Olha que agenda interessante! Observacao de passaros e Sarau dos Passarinhos. Boa demais a ideia, ne nao? E sendo na Semana Santa e uma oportunidade a mais para ficar perto de Deus. Pela Natureza e pelas artes propostas e por o Pico do Jabre ser um dos mais altos pontos do Nordeste. E o Casarao do Jabre e um aconchego so. Se organiza! Vamos la! Comecam a sair os concorrentes do 8o Premio da Musica Pernambucana. E na categoria Cantor de Forro, junto com os pesados Santanna, Almir Rouche, Geraldinho Lins e Jorge de Altinho, quem esta? O nosso Henrique Brandao, cabra bom de Serra Talhada. Poeta e parceiro de primeira hora de todos os nosso projetos. Simbora, poeta! A votacao sera popular, mas nao comecou ainda. Assim que comecar a gente espalha por aqui. Olha o Pajeu ai de novo figurando no 8o Premio da Musica de Pernambuco. Agora na categoria disco de MPB, com o carnaibano Lio de Souza. Valeu, parceiro! Dia desses ele tava com a gente no Cultura e Coisa e Tal Clube (foto).Thiago, Nego Ci, eu, Lio de Souza e Gilson Malaquias Foto: Bruno Tetto / Copiado de Fliporto.net Corre gente! Quem nao se inscreveu ainda, tem ate o dia 31 de marco para concorrer ao Premio Ariano Suassuna de Cultura Popular e Dramaturgia. As categorias de premiacao sao: Mestres e Mestras dos Saberes e Fazeres e Grupos/Comunidades, na area de Cultura Popular, e Teatro Adulto, Teatro de Formas Animadas e Teatro para Infancia e Juventude, na area de Dramaturgia. Esta e a segunda edicao do premio, que e promovido pela Secretaria de Cultura do Estado de Pernambuco. Confira o edital e mais informacoes na pagina www.cultura.pe.gov.br. INSCRICOES Os interessados em participar da palestra podem se inscrever, gratuitamente, atraves do site Sympla. A entrada e gratuita.PALESTRANTE Luis Gonzaga, coordenador de Compras Governamentais da Secretaria da Micro e Pequena Empresa, Trabalho e Qualificacao (SEMPETQ) de Pernambuco, tambem coordena o Forum Estadual das Microempresas e Empresas de Pequeno Porte desde 2013. O
Forum trabalha com acoes de politicas publicas voltadas a atender as demandas das Microempresas e Empresas de Pequeno Porte (MPE) no Estado.SERVICOPalestra MEI: O que e e como funciona?Data: 11 de abril, a partir das 10h.Local: Casa da Cultura Luiz Gonzaga Cela Jota Soares, Raio Sul, 2o piso Santo Antonio RecifeInscricoes: http://bit.ly/casadacultura-palestramei11042017Entrada gratuita. As vagas sao limitadas pela capacidade do local.Biro de atendimento sobre MEIDatas: 11 e 12 de abril, a partir das 13hLocal: Casa da Cultura Luiz Gonzaga Cela 304, Raio Leste, 2o piso Santo Antonio RecifeEntrada gratuita.Mais informacoes: (81) 3184.3020 / pecriativofundarpe@gmail.com
Um pouco do que ta sendo o nosso Cultura e Coisa e Tal Clube. Perde mais nao, heim!Acompanhe a programacao por aqui ou pela pagina facebook.com/culturaecoisaetalclubeSivuca, Edinho e Edierck JoseEdgley Brito e Edierck JoseHenrique BrandaoCaca MalaquiasGente que e cultura e coisa e talEu e Paulo MatricoFabio LuizFlavio Leandro A ultima aula foi muito produtiva e divertida, varias revelacoes sobre o estilo de cada um. Frases polemicas e desfiles foram os destaques da aula de segunda.Ate a proxima aula,Andrew WilsonTask list para os que ainda trilham o caminho da moda:- 5 elementos- Foto dos elementos- Desenho da forma ( a partir da forma dos elementos )- Colagem ( " " )- Cartela de cor ( " " )- Textura ( " " )- Amostra de tecidos ( " " )P/ 4a feira:- revistas, papel manteiga ou vegetal e caneta preta. A Luiza vai avaliar todo o material produzido ate entao dia 4 de maio, proxima segunda. Nao esquecam! O que precisa para G1:1. Elementos2. Foto dos elementos3. Estudo de forma/silhueta dos elementos4. Colagem/xerox a partir dos elementos5. Cartela de cores6. Tecido/textura - amostra ou xerox colorida de tecidos que remetam aos elementos, de preferencia nomeados.7. Colecao em 6 momentos (a partir dos elementos)8. Colorir xerox dos desenhos9. Entradas10. Extra (caderno): referencias de revistas, imagens de filmes, poemas... tudo que te ajudou a se inspirar! Fechamos o semestre! Quer dizer, ainda faltam alguns dias pra acabar oficialmente, mas eu tive que concluir a materia antes porque vou viajar... Enfim, estou colocando aqui a apresentacao final da minha colecao e o Draping que fiz! Sim! Eu consegui fazer esse tal de Draping! Ta certo que toscamente, mas fiquei feliz de verdade por ter dado uma forma parecida com que a que tinha desenhado pra roupa! Um brinde a isso!Gostei muito de ter me metindo um pouco no universo da moda, da ate vontade de continuar! Quem sabe um dia? Nem que seja projetando catalogos e identidade visual de marcas! :PDraping Mara 6/17/09 11:18 PM Colecao 6/18/09 12:09 AM Da pra ter uma ideia da evolucao de uma colecao, achei que me ajudou ver esses videos:Desfile completo - parte 1 e parte 2Entrevista com John Galliano e Bastidores Agora esse post deixou de ser underground-morador-de-pagina-de-comentarios! Finalmente os links sobre a ilustrissima Luiza Marcier que eu encontrei por ai serao devidamente divulgados: Esse e o site d'A Colecionadora. Navegue pelos quadradinhos da escala de pretos. Em um deles tem fotos da colecao dos quadrados, que a gente tanto falou em aula. Tem tambem esse album de flickr com fotos bem bonitas de mais criacoes da mesma! E completando a coletanea, a propria Luiza indicou o blog dela. Tomei a iniciativa de mudar o layout pra uma coisa mais desiiiiign. O unico problema e que eu, sem querer (juro!), apaguei o primeiro post, com os objetos da Maia. E o preco que tivemos que pagar por um layout desiiiiign! Alguem posta as fotos de novo por favor? Desculpa, Maia! Esse e o melhor lookbook que eu vi nos ultimos tempos! As joias do Majo Fruithof sao lindas, mas
Aula de Moda 6/5/09 9:52 AM Quem quiser contribuir com o blog e so pedir para mim ou para o Andrew que a gente coloca como colaborador, ai cada um posta com a propria senha e perfil do Blogger. Andrew, para colocar mais colaboradores e so ir em configuracoes / permissoes e escrever o endereco de email do futuro felizardo. Se e que vai existir algum, porque pelo visto as unicas pessoas que visitam isso aqui sou eu, voce e a Luiza. Nao que eu esteja reclamando, longe de mim. Tres e um numero cabalistico, alem de ser uma audiencia muito maior do que qualquer blog que eu tentei fazer. Ontem foi o meu retorno...Eu ainda nao decidi que tipo de dieta vou seguir, e se vou seguir alguma especifica, mas a que obtive melhores resultados foi com a Dukan!Ela e um pouco restritiva, e estou seguindo a linha dela, mas confesso que nao vou me guiar aos detalhes, nao agora... pode ser que isso mude... Aproveitei o inicio da dieta, e tirei fotos de biquini... bateu maior depre de olhar, bracos enormes, barriga caida, celulite, estrias.... ah, a lista e enorme, e ainda nao tenho coragem de postar essas fotos aqui... quem sabe quando o resultado aparecer!Entao, ontem como ainda nao havia feito as compras no supermercado, fiz o que tinha em casa... e a balanca ja cedeu, hoje cedo me pesei e estou com 109,3kg... e, a caminhada e longa...No cafe da manha dividi 2 ovos cozidos com meu pequeno.No almoco fiz essa carne moida com um colherada de requeijao, um ovo e salPor volta de 16h fomos ao mercado, e como estava com fome, na saida comi umas tres fatias desse peito de peru da sadia (bomm)Para finalizar jantei maminha feita na panela de pressao com cebola e alho e depois de pronta coloquei pouco de requeijao.Tomei bastante agua, mais que dois litros e cha NRG da Herbalife!E hoje tem mais... quem vem comigo? Fiquei esses dias afastada do blog, mas tenho postado com frequencia no instagran (@cris_fontinelli)!A dieta continua, esse final de semana fomos na casa da minha sogra... la eles nao fazem nada de dieta, ao contrario, gostam de comer de forma bem farta... mas eu levei a minha fritadeira sem oleo, meus produtos da dieta, e segui firme!Ponto pra mim!Ontem voltamos, e hoje pela manha me pesei... e mesmo com a "dona monstra" vindo me fazer a visita deste mes, o resultado na balanca foi -2,8kg.A caminhada e longa, o importante e nao desistir!Quem vem? Ja sai de mais uma casinha... Agora estou na casa dos 104kg (pesando 104,9).... e bate aquela felicidade!Hoje fiz os calculos e faltam exatamente 54 dias para uma viagem que programamos para a Costa do Sauipe, vamos com mais dois casais de amigos e seus filhos, e eu gostaria de eliminar uma media de 200gr a 300gr, o que pode chegar ate uns 10 a 15kg eliminados nesse periodo, e chegar em Salvador pesando entre 90 a 95kg... Para fazer isso o que vou fazer:- me pesar diariamente para ter controle
do peso- manter fora do cardapio arroz, paes, massas, batatas- comer frutas eventualmente (pq elas contem carboidratos)- tomar suco verde diariamente - continuar comendo 2cs de farelo de aveia (ajuda no transito intestinal)- manter um cardapio rico em proteinas- nao comer doces com acucar comum e mascavo (apenas com adocantes)- muita ingestao de aguaAh, eu sei que nao mencionei sobre atividade fisica, que eu nao faco, e ainda nao posso fazer, pois tenho uma fratura no coccix, preciso fazer fisioterapia, e aguarda a liberacao do medico... Animada... e contando os dias para a tao sonhada e planejada viagem!Mas hoje estou arrumando as malas, pois vou para o RS buscar meu filho que passou ferias por la!Nas fotos abaixo um pouco da minha semana...
Mais determinada do que nunca... meu dia comecou assimCafe da manha - rolinho de presunto e queijo light + gelatina de uvaAlmoco - bolo de carne moida com recheio de queijo light, presunto e requeijao zeroSobremesa - gelatina de abacaxi + 1 porcao igual a essa de pudim dietJantar - Sunomono + Harusame + Salmao cruCeia - leite desnatado com 2 colheres de farelo de aveia e 2 colheres de chiaMais de 2lts de agua + e cha NRGAmanha vou me pesar e atualizar na barrinha... na torcida! Com a balanca cedendo, estou cada vez mais animada e determinada... hoje com 107,6kg o dia vai ser so alegria! Cafe da manha: rolinho de presunto e queijo light + cafe expresso com canelaAlmoco: Peito de frango sem pele + 2 ovos Lanche da tarde: pao dukan com chia recheado com presunto e queijo + copo de leite com Gold e gelatinaJantar: Contra file com molho de requeijao zero + rolinho de presunto e queijo + 2 mozarela de bufala e suco clightAproveitei que o marido ficou com o pequeno e fiz uma progressiva nos cabelos... e no dia 21 viajo para Santa Maria-RS, minha cidade natal, por la quero fazer luzes.... to animada...Criei um instagram: @cris_fontinelliBora pra mais um dia lindao? A gente sempre fica feliz quando vira uma casinha ne, entao eu fui para a casinha dos 105kg... espera mais hoje, mas ta beleza... menos 100gr... sem desanimo!Ontem fiz um dia de "PL" da dieta Dukan, mas a minha moda... afinal eu estou fazendo alguns ajustes na dieta, pq acho restrita demais.Comecei meu dia com suco verde, almocamos lasanha de aborinha, a tarde comi um mingau de farelo de trigo e jantamos a sobra da lasanha que eu transformei em bolo de frango com abobrinha e cenoura e muita salada nas refeicoes!Bora... quem vem? A caminhada nao pode parar, os desvios do caminho devem ser evitados, so assim para alcancar os objetivos!Ontem foi um dia tenso, a TPM estava a milhao, mais a dieta, acabei descontando no marido e no filho, peguei o carro e sai por ai, meio que sem rumo, depois bateu um arrependimento.... raiva desses hormonios que sao fogo!Pra ajudar fui fazer o jantar, descongelei a carne e coloquei na pia, fui pegar uma faca, eis que quando viro, uma barata estava saindo de cima da carne... que nojo... coloquei a carne fora, e desisti de fazer jantar... fomos de cafe mesmo!Tem dias que nao e facil, ainda mais pra mim que trabalho com doces (conheca: www.facebook.com/chaledobrigadeiro), e tenho barras de chocolates Belga para a producao, vontade de chorar...Depois do cafe, tomei um banho e cama, queria acabar logo com o dia de ontem.... acordei hoje, 6h e bora me pesar... 106,2 (ja foram 3,5kg para o espaco) ainda bem... valeu a pena resistir, so nao valeu descontar na familia que tanto amo!Bom dia! Voltei...Deixei passar as festas de final de ano, comi, me fartei... resultado, hoje cedo a balanca marcou 109,7kg... eu ja imaginava a revolta dela, afinal foram dias de comilancas fartas e de bebidas quase que
ao extremo... tudo bem o importante e que voltei!Adoro os chas da Herbalife, acho pratico de preparar e da uma super ajuda no processo de inclusao da "agua" na dieta, alem de ajudar no emagrecimento...E meu dia comecou assim... Pq desistir... jamais!
Sabe que hoje pela manha, logo apos pesagem me senti meio assim... jururu.. pois eliminei 200gr...Poxa, dai comecei a pensar... 200gr ta otimo, e eliminado, nao volta mais... em 9 dias de dieta a minha moda eu emagreci 3,7kg... ta otimo tambem... pois ainda nao estou fazendo atividade fisica, entao bora la comemorar com uma lasanha esse baita resultado...Lasanha de abobrinha com frango desfiado (sem massa), e uma fatia de queijo para finalizar o prato e gratinar... ja ja vai para o forno!E para brindar, muitaaaa agua meu povo, afinal ela ajuda a eliminar tudo de ruim do organismo... agua e vida, e eu descobri isso so agora!Quem vem?@cris_fontinelli Nesse periodo eu segui firme, viajei, deslizei...Estava super no ritmo com 104,8kg, quando fui a Santa Maria na casa dos meus pais passar uma semana... primeiro e segundo dia beleza... depois desandei total!Engordei quase 3kg, voltei para casa, voltei com tudo...Hoje estou com 104,7kg... ja emagreci o que havia engordado... e bola pra frente! Eu nao ia postar hoje, mas indo comentar nos blogs das amigas encontrei esta homenagem que me emocionou e eu resolvi dividir com todas voces.Muito obrigada Ivna!Para ver, clique aqui.Aproveito pra agradecer a todas e me desculpar por estar sumida...e que o blog e algo meu. So meu. e o espaco que eu utilizo pra colocar tudo que eu sinto pra fora. Entao eu so escrevo quando estou sozinha. E como estamos isolados, nao tenho conseguido ficar sozinha. Agora, por exemplo, o Nick ta no banho. Assim que ele sair, nos vamos pra piscina. Porque senao eu vou comer =/Bom.. isso e conversa pra outro dia. Resolvi criar um antes e depois com as fotos que eu ja postei. E vou tentar criar coragem e postar as fotos pra voces.Boa semana a todas! Voltei ao medico e ta tudo errado!Pesagem: 102,2 kg = +8,2 kgTriglicerideos:altissimosColesterol:altoResultado disso? DIETA RESTRITIVANao posso comer:- Acucar, mel, doces, sorvetes, gelatinas; - Pudim, compotas, frutas secas e cristalizadas; - Roscas, tortas, balas, biscoitos, chocolates; - Massas como: lasanha, caneloni, ravioli; - Pizzas; - Farinhas (mandioca, milho, trigo, aveia); - Refrigerantes.Restrito: - Bolachas de agua e sal, de agua e torradas; - Batata, mandioca, beterraba, arroz, macarrao, milho verde; - Feijao, ervilha, soja, lentilha, vagem. Recomendacao: Na duvida, nao coma! Ele disse que nao vai ser por toda a gravidez, a principio. Eu to apavorada! O medico disse que nao estao afetando os bebes, mas podem aumentar minha pressao e dar merda =/ Eu nao posso fazer exercicios e agora nao posso comer NADA que inferno!!! Pra ajudar, a neve nao para!A festa ontem foi tao linda... me senti tao bem! todos queriam ver o barrigao... Quase nao entrei no vestido... mas no final deu tudo certo... eu nao me sentia gorda, eu me sentia gravida! Foi tao bom... Meu maior pavor e que eu acabo de entrar na casa dos 3 digitos e ja entrei com tudo!!! Bom findi pra vcs que eu vou ficar debaixo das cobertas agarrada no Nick *.* Ola meninasO post da pesagem devia ter sido ontem, mas estou com problemas
de conexao na minha casa.Estou empacada, continuo com 94 kg, mas minhas medidas estao aumentando. Nao medi, mas eu sinto. Os shorts tao mais justos na barriga e tem blusa que ja nao passam nos seios. Preciso URGENTE de roupa. Eu fico um pouco triste, pois me olho e nao vejo ainda gravidez, so gordura. Mas nas ruas as pessoas ja nao me olham mais em duvida hahahahaHoje particularmente estou me sentindo inchada. parecia que nenhuma roupa se ajeitava. O dia ta quente e me irrita. Ano Novo foi perfeito... friozinho, meu amor, lareira e banheira de hidro. Acabei comendo chocolates, pois e impossivel ir pra Gramado e nao comer, mas comi MUITA fruta e bebi muita agua, mas acabei nao fazendo muito exercicio, so caminhei bastante.Dica a quem nao engravidou ainda: planeje e nao esteja gravida no verao!!!Alem disso, to cada dia mais cansada. Comecei essa semana querendo que ela acabe logo >.<Dia 17 eu saio de ferias ou me demito, vou saber amanha.Estou ansiosa demais pra ir embora. Estou com saudade do meu sogro. Nao achei que sentiria tanta saudade dele assim hehehehehPassando rapidao mesmo pra deixar vcs atualizadas