planta tem sido estudada tambem por fornecer um poderoso instrumento para controlar o sistema de defesa do organismo, diminuindo a rejeicao em transplantes e atacando alergias. Pesquisadores da Fiocruz (Fundacao Oswaldo Cruz) da Bahia identificaram substancias com esse potencial na Physalis angulata e ja solicitaram patente sobre o uso delas. Testadas por enquanto em camundongos, espera-se que as fisalinas (chamadas de B, F e G) tenham um efeito tao bom quanto o das substancias usadas hoje para controlar o sistema imune, mas com menos efeitos colaterais, quando forem usadas em pacientes humanos.PICAO PRETO (Bidens pilosa): Usada popularmente contra alergias, amidalites, anti-septico bucal, asma, boca amarga, bronquite, catarros, colesterol, gastrenterite, hepatite, ictericia, indigestao, infeccoes do estomago e rins, infeccoes urinaria e vaginal, intoxicacao alimentar, pancreas, ulceras gastroduodenais.PIMENTA (Capsicum frutescens): Alem de ativar a digestao e o metabolismo, estimula a circulacao e combate a gota.PITANGUEIRA (Stenocalys michelli): Muito utilizada contra diarreia em criancas, bronquite, febre e ainda abaixa a pressao. E calmante infantil e bom para os nervos.POEJO (Mentha pylegium): Bom para gripes e resfriados, no tratamento da bronquite, asma e tosse, rouquidao afeccoes gastricas. Digestivo, evita a formacao de gases intestinais. Funciona como repelente de insetos e como suavizante nas picadas de mosquitos e pulgas.PORANGABA (Casearia sylvestris): Conhecida por ser diuretica, nao laxativa, depurativa, por ajudar na eliminacao de toxinas, do excesso de liquido e ativar o metabolismo. Por essa razao e muito utilizada como auxiliar nas dietas de emagrecimento. Popularmente e indicada para diminuir o colesterol, reduzir o inchaco das pernas e estimular a circulacao.PRIMULA (Oenothera biennis): O segredo do oleo da primula esta nos acidos graxos poliinsaturados, presentes na sua composicao, que nao sao produzidos naturalmente pelo organismo e precisam ser obtidos na dieta. Deles o mais importante e o chamado acido gamalinolenico (GLA). Alem de fazer parte da estrutura das membranas celulares, o GLA origina a prostaglandina E1, uma substancia que ajuda a equilibrar os hormonios femininos, diminuindo os impactos da TPM, afirmam os pesquisadores.PSYLLIUM (Plantago psyllium L., sin.: Plantago ovatae): O Psyllium age como um laxativo mecanico suave, emoliente e demulcente. E indicado em casos de obstipacao cronica, coadjuvante da evacuacao intestinal em casos de hemorroidas, gravidez, convalescenca, periodos pos-operatorios e senelidade. Tambem em colites e diverticulites. Popularmente e indicado como complemento em dietas de emagrecimento, tendo em visto que sua ingestao antes das refeicoes favorece a um aumento na sensacao de saciedade, bem como liga-se a moleculas de carboidratos simples impedindo sua absorcao a nivel intestinal. Foi estudado por RIGAUD et al. (1998) em relacao aos seus efeitos sobre a saciedade em dietas de baixa caloria. No estudo verificou-se que pelo fato de ocorrer um aumento na viscosidade do alimento quando em contato com as fibras soluveis do Psyllium, reduz-se consequentemente a interacao entre os nutrientes dos alimentos e as enzimas digestivas, e com isto tambem ocorre um retardamento na absorcao de alguns substratos energeticos pelo intestino.PULMONARIA (Pulmonaria officinalis): Como diz seu nome e indicado nas doencas do pulmao, e um eficiente expectorante, misturado com mel de abelhas. Facilita a respiracao. Indicado a pessoas que trabalham com poluentes.Quebra-pedra(Phyllanthus