CANCER, O ABCDA PREVENCAO Autor: LucarocasNo alfabeto dessa vidaMuito se tem que aprenderPara sarar a feridaDo cancer que faz sofrerE preciso educacaoUsando toda licaoQue contem nosso ABC.Com a letra A do amorVamos tudo comecarPois quem ja supera a dorSoletra seu verbo amarE nao e de desistirE sabe ser prevenirMelhor que remediar.Com B se grifa bondadeBencao de quem ja cuidouDa dor ou da enfermidadeQue o cancer ja provocouE mostrou ao pacienteQue toda dor dessa genteDeus nunca que abandonou.Com C se escreve carinhoConfianca e cuidadoPalavras que no caminhoFazem o cancer curadoE mostram que prevencaoCom um pouco de atencaoE remedio abencoado.Para poder prevenir Sem ter que remediarNao basta se resumirNo ABC soletrarPrecisa estudo completoDas letras desse alfabetoPara esse cancer curar.Cancer e grande doencaQue nao dita sua sortePois basta sua presencaPara abalar o mais forteE quem nao faz prevencaoTermina na procissaoDos que caminham pra morte.Para nao entrar na filaDesse verme matadorOnde ao homem aniquilaCom toda agudez da dorE preciso o ser viventeAntes de ser paciente Ser um auto protetor.E para se protegerE bastante se cuidarO seu corpo conhecerNo ato de se tocarE descobrir a medidaQue e bem mais garantidaPara se examinar.Para a boca prevenirSe faz exame bucalE bastante a boca abrirDe modo bem naturalE diante do espelhoBuscar um sinal vermelhoQue possa lhe causar mal.Procure verificarSe a pele mudou de corSe tem dentes pra tratarOu feridas com ardor,Procure areas dormentes Se estao quebrados osdentesOu inchacoes causam dor.Faca voce esse exameNao seja tao comodista Nao deixe a doenca infameSer uma dor que lhe vistaE se notar um sinalQue lhe possa causar mal,Procure um especialista.Para que o cancer do coloNa mulher seja evitadoNao carece protocoloBastante ela ter cuidadoFazendo sua higieneSem que seu corpo enveneneCom sexo nao planejado.Quando a mulher iniciaSua vida sexualNo seu corpo entao se criaUm prazer bem naturalMas pra sua protecaoE preciso prevencaoCom exame vaginal.Esse exame e indolorE todas devem fazerProcure pois o doutorPara ele lhe fornecer Toda e melhor instrucaoE mostrar que prevencaoAjuda melhor viver.E volte a se consultarDepois do exame fazerPara o doutor informarComo deve procederSe tiver tudo normalVoce se livrou do malQue faz o corpo sofrer.Toda mulher que se amaSeu corpo tende a cuidarFazendo o exame da mamaPara o cancer evitarNo ato da prevencaoDepois da menstruacaoComeca a se examinar.Com carinho e com estiloOlhando sempre no meioOu a redor do mamiloSegue apalpando o seioVai buscando alteracoesFeridas ou retracoesSentidas no manuseio.Seja no espelho ou banhoNa sua cama deitadaDo seio veja o tamanhoQuando se sentir tocadaPercebendo anomalia Procure no mesmo dia No posto ser consultada.Esse toque pessoalPrevine o cancer de mamaVai evitar que esse malSe transforme em grande dramaE quem busca esse caminhoEsta se dando carinhoE mostra o quanto se ama.A nossa licao prosseguePara a voce ensinarPedindo que nao se negueAos atos de se cuidarPois quem de si tem cuidadoTermina por ser amadoPor quem deseja se amar.Para o cancer prevenir Evite a insolacaoNao deixe o sol lhe agredirCom toda a irradiacaoA exposicao prolongadaDeixa a pele preparadaPra sofrer qualquer lesao.Quando quiser bronzear Bom mesmo que se acauteleNao deixe o sol lhe queimarEsse maltrato canceleEvite o sol escaldanteDas dez horas em diantePra nao ter cancer de pele.Se for trabalhar