Especia DietasDieta para perder 10 kg em 10 dias1 DiaCafe200ml de Suco deLaranja Natural sem acucar/3 bolachas de agua e sal e 1 macaAlmoco:1 colherer defeijao e 1 file de frango/ Salada (Tomate e alface) (a gosto) (sem tempero, sosal se quiser)Lanche:1 LaranjaJantar :Caldo de Feijao esuco de Limao (sem acucar)2o DIACafe :200ml de Suco deAbacaxi Natural sem acucarAlmoco:1 Colher de arroz e1 de feijao/Salada - Tomate e alface (a gosto) (sem tempero, so sal se quiser)Lanche:Mamao pequenoJantar :Caldo de feijao esuco de Laranja (sem acucar)3o DIA Cafe:1 Xicara de ChaverdeAlmoco:1 Envelope de VonoLanche:2 Fatias de AbacaxiJantar:1 Colher de Arroz eSalada (Tomate, pepino e alface) - (a gosto) (sem tempero, so sal se quiser)4o DIA Cafe:1 Xicara de ChaverdeAlmoco:Salada, tomate,pepino, e couve (a gosto) (sem tempero, so sal se quiser)Lanche:1Limao e 1 MacaJantar:1Envelope de Vono5oDiaCafe:2 Xicaras de ChaverdeAlmoco:1 Colher de Feijaocom BatataLanche:1 Fatia de AbacaxiJantar:Salada, tomate ealface (a gosto) (sem tempero, so sal se quiser) Depoisdo 5 dia, voce vai recomecar a dieta, por mais5 dias. Refaz toda ela. Adiferenca e que nesses proximos 5 dias, nao tem mais ajanta.E sempre importante tambem seguir essa piramide, de baixo para cima, para quem realmente quer emagrecer, deve comer o minimo do minimo, deve-se tomar muita agua sucos e chas.Eu fui na endocrinologista mes passadoe ela me receitou um remedio manipulado que ajuda na queima de gorduras, e deu um remedio para ansiedade (fluoxetina)o remedio nao precisa de receita para manipularreceita: Passiflora 150mg - Garcinia 50mg - Spirulina 50 mg120 capsPra mim funciona, ja pensei em tomar sibutramina, mais assim ja ouvi muita gente fala que tomou e nao teve efeito No proximo post vou passar outras dietas que super funcionam ;)beijo beijo ;** Lojas de roupas InternacionaisForever21Wet seal Pretinha basicaColcciH&MExpressZaraBanana RepublicBody CentralLoveCultureOutras lojas :DieselGhostGuessXoxoBeBeAlmost FamousClaro que existe varios modelos nas lojas, so postei pra ter uma nocao das roupas. Sao todas linda *-*Obs: informacoes de marcas de roupas e sapatos, a maioria sao do blog Super Vaidosa, que pertence a Camila Coelho, ela mora em Massachusetts. Eu simplesmente adoro ela, ela e muito linda e seus tutorias de makes sao incriveis ;) Procurei por lojas brasileiras, existem varias marcas mais ai vai de cada um procura de acordo com seu bolso. A unica que achei mais em conta, e que as roupas sao de alta qualidade sao a Lojas Hering e loja Malwee.Tem muitas mais lojas e varias marcas, marcas famosas e um tanto quanto salgadas /;.Vou fazer uma lista de marcas, algumas caras outras nem tanto.TNGColcci, nao preciso falar nada ne, todo mundo conhece as roupas incriveis dessa marca.Espaco Fashion ( tem roupas lindas )Lix fashion, perfeito pra que gosta de roupas com estampas florais, hippie, onca, listras, plumas, roupas de croche, tricoline e rendas.Mob, eu simplesmente amei os looks dessa lojaMellina Nunes, roupas lindas e chiquesTriton, roupas e acessoriosCoca- cola ClothingDiesel, roupas, sapatos e acessoriosAcostamento,Fruto Doce, modinhaCanal da Mancha Boi boi boi, boi da cara preta, pega essa gente falsa e leva tudo pro capeta HAHAHAHA- Esse e o niguiri Produtos e LojasRishon- TutanatSigmaMormaiiLoja MelissaSawary JeansPlanet GirlBeyond the zone- Coquetel de