Acredito que encarando a critica desta forma enfrentaremos os momentos dificeis com sabedoria e dignidade. Com certeza ainda vai doer, mas com menor intensidade e por um tempo menor. Existem formas ou tecnicas ou truques para desenvolver a Auto Estima?Ame-se incondicionalmente. Admire-se muito, acostume-se com sua imagem. Procure um bom fotografo e faca um retrato com uma roupa de casamento. Seja modelo por algumas horas. Admire seus tracos, seus olhos, seu jeito. Filme-se com uma camera caseira. Converse, cante, ria e fale com voce mesmo e depois assista ao filme muitas vezes, ate se acostumar com sua voz e imagem. Repare que em seu jeito tem muita coisa para ser admirada e talvez voce seja muito parecido com pessoas de quem que voce gosta, entao voce tambem e especialExistem formas ou tecnicas ou truques para desenvolver a Auto Estima?Leia muito, leitura saudavel Olhe para os lados e perceba que ha pessoas em pior situacao que voce. Visite orfanatos, hospitais, lares de idosos. Distribua carinho e sentira uma energia fantastica tomando conta de voce.Desperte seu lado intelectual. Estude, faca cursos, participe de palestras, leia livros tecnicos. Agregue valor a sua empresa chamada Voce S/A. Voce sera notado, requisitado.Existem formas ou tecnicas ou truques para desenvolver a Auto Estima?Tenha uma crenca espiritual. Confie em seu Ser Supremo, seu Deus, o Ser de Luz, dentro de sua crenca. Ele sabe responder as suas duvidas; Exponha-se mais, arrisque-se, mostre-se ao mundo. Viva em sociedade. Crie relacionamentos sinceros e duraveis. Escreva cartas, telefone, talvez ate valha a pena arrumar um profissional especializado para te ouvir e te guiar. Agora, cuidado! Coloque um filtro para:Convivencia com pessoas negativas, pessimistas, pessoas egoistas e interesseiras Locais que nao condizem com suas crencas e valoresVicios diversosSede de poder, de possuir exageradamente coisas materiaisDespreocupacao com sua saude Filtre e extraia o que e positivoFalamos sobre gente que aparenta uma boa Auto Estima, mas que funciona como uma mascara que esconde problemas. Como podemos identificar se nao estamos enganando a nos mesmos? Tambem tenho meus momentos de baixa-estima, porem levanto a cabeca e vou a luta. O importante e aceitar que todos estamos sujeitos a momentos de depressao, mas devem ser apenas momentos. Nao podemos confundir amar a si mesmo com egoismo. A pessoa que se ama tem um despertar de consciencia. Ela procura crescimento, estudo, evolucao espiritual e intelectual e isso a leva a se entregar, a se desprender de interesses individuais. A pessoa que realmente se ama gosta de ver os outros felizes.Porem, pessoas que se amam egoisticamente sao infelizes, buscam a posse, o dominio, gostam por interesse, para atender as suas necessidades. Amam somente por prazer e quando ele acaba tambem acaba o amor.Ame-se! Seja feliz! Arrume um amante! Um texto que recebi recentemente de uma amiga dizia que temos que ter um amante para sermos felizes, seja um amante-trabalho, um amante-estudo, um amante-filhos-para-cuidar, livros para ler, internet para bate-papo, um amante-esporte para praticar, quadros para pintar, ou mesmo um amante-parceiro que te respeite e que pode ser ate o que voce ja tem, mas todos devemos nos ocupar com