conteudo em acucares. ***PotassioUm dos nutrientes que fazem deste fruto uma excelente fonte deste importante elemento. O potassio desempenha um papel vital na energia e saude do coracao.XANTONAS DO MANGOSTAOXantona e um composto organico com a formula molecular C13H8O2. Pode ser obtido artificialmente por sintese quimica. Apesar de produzido sinteticamente, as xantonas sao mais frequentemente encontradas e com mais intensidade em compostos naturais.As Xantonas (dibenzo--pironas) sao constituintes naturais de plantas da familia das Bonnetiaceae e Clusiaceae e sao encontradas em algumas especies da familia das Podostemaceae; Fungos, liquenes, e plantas superiores.As xantonas sao poderosos antioxidantes da familia dos fitonutrientes. Pertencem ainda a classe dos bioflavonoides.Ate hoje foram descobertas cerca de 200 xantonas, 40 das quais estao presentes na fruta do mangostao. Elas foram descobertas inicialmente quando os cientistas tomaram por base os usos terapeuticos dos povos indigenas, e comecaram a estudar o porque destes efeitos do mangostao na saude. Mais xantonas existem na natureza as quais se manifestam por exemplo no musgo e na casca de arvores.As pesquisas acerca das xantonas encontradas no mangostao comecaram em 1970 e gradualmente foram crescendo a medida que se comecaram a descobrir importantissimas propriedades nutritivas. As pesquisas sobre as xantonas do mangostao cresceram exponencialmente entre 1996 e 2005. Mais estudos estao ainda em curso.Entre a actividade biologica, destaca-se a accao sobre uma serie de enzimas importantes, como ciclooxigenases (COXs) e monoaminoxidases (MAO); actividade anti-microbial, anti-fungica, anti-retroviral, anti-hipertensiva, anti-diabetica, anti-inflamatoria, antimalarica.Alguns terapeutas naturais creem que 90% da populacao sofre de alguma infeccao intestinal por parte de parasitas, os quais nos roubam muita energia. Uma alimentacao carnivora e mais propensa a originar parasitas. O sumo de mangostao e um estabilizador da digestao.O suicidio celular programado desempenha um papel importante em diversos processos vitais e em inumeras doencas. Investigacoes recentes revelam porque o extracto metanolico do pericarpo (casca) do mangostao possui fortes efeitos de desacelerar a proliferacao da oxidacao e induzir a apoptose1.Ajudar a combater o cancro e apenas uma de entre as muitas propriedades que as xantonas proporcionam. Em adicao, algumas xantonas, mostraram significativa actividade anti-microbiana. Foi cientificamente provado que as xantonas ajudam a diminuir os LDL (Low Density Lipoprotein proteinas de baixa densidade), que e o mesmo que colesterol mau. Protege as LDL (colesterol) de entrar em contacto com os radicais livres, e portanto deixando-os nao passiveis de oxidar e prenderem-se as paredes arteriais e causar arteriosclerose etc.Tendo em conta o efeito anticancerigeno, anti-inflamatorio, anti-microbial, e os efeitos de diminuicao do colesterol por parte da xantonas encontradas no mangostao, note-se ainda uma amostragem dos restantes beneficios que a ciencia investigou ou esta em processo de investigacao:Anti-viral Ajuda a baixar a pressao sanguinea Ajuda a combater a fadiga Anti-depressivo Previne ulceras estomacais Ajuda no controlo do peso Anti-envelhecimento Combate a diarreia Protege o coracao Poder analgesico - Reduz a dor generalizada Anti-parkinson Anti-Alzheimer Antipiretico (Baixa a febre) Aumenta a imunidade as doencas Anti-alergico Fungicida (Anti-fungos) Anti-parasita De facto, alguns terapeutas tem vindo a sugerir beber sumo de mangostao para alivio de pessoas que sofrem das seguintes doencas:u Infeccoesu Problemas de pele tais como psoriase, seborreia ou eczemau Problemas