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musica, o evento oferecia um espaco de formacao atraves da palavra de Deus, assim como: nocoes sobre liturgia, tecnica vocal, testemunhos, partilha e especialmente a valorizacao de uma espiritualidade enraizada em Nossa Senhora. Contabilizou-se no fim do evento, a participacao de 45 artistas e ao final contamos com aqueles interessados em exercer no ministerio de musica do Grupo de Oracao Jovem Filhos de Maria.Foi uma grande satisfacao ver que o projeto tinha dado certo e que os esforcos para que ele acontecesse tinham valido a pena. A missao estava em partes cumprida, mas ainda viriam outras.Em 2006, o projeto realizou-se novamente, a data escolhida foi dia 19 de marco, e o tempo de duracao seria das 8 as 17 horas, no mesmo local do ano anterior. Porem, nesse segundo ano de projeto, contamos com uma novidade muito bem vinda, o apoio e a participacao ilustre do Pe. Andre Gonzaga, que juntamente com o GOJ Filhos de Maria fizeram com que as coisas acontecessem do jeito que planejavamos. Entao, no 2o MariArte, foram organizadas mais oficinas. Contavamos com oficinas de Teatro, Canto e Capacitacao para Instrumentistas. Um dia inteiro de formacao, iniciando com a Santa Missa e encerrando com o Show de Evangelizacao da Cantora Catolica Leticia Zali de Governador Celso Ramos.Esse segundo momento contou com a participacao de 50 artistas, de facha etaria entre 10 e 40 anos de idade e 23 servos que colaboraram na arrecadacao de alimentos, decoracao, monitoria das oficinas, animacao e planejamento do encontro.A 3o Edicao do Mariarte foi realizado no dia 21 de outubro de 2007 na Escola Aldo Camara da Silva, das 8:00 as 17:00, um dia inteiro de alegria e formacao. Com mais de 20 oficinas compareceram ao evento 55 pessoas. As Oficinas ministradas foram: Cuidados da Voz, Oficina Social-Arte (Reciclagem), Oficina de Formacao para Ministerios de Musica Animacao, Oficina de Instrumentos: Baixo, Teclado, Violao, Bateria e Guitarra, Oficina de Formacao para Ministerio de Danca, Oficina Anjo Gabriel - Evangelizacao Infantil, Oficina de Formacao para Ministerio de Teatro, Tecnica Vocal - Canto Coral Cantico de Maria, Arte Sacra - O sagrado dentro da arte, Oficina - O Corpo na Musica, a Musica do Corpo - Ministerio de Danca e Musica.Apos a realizacao das Oficinas foi realizado um Debate com a presenca de Pe. Andre Gonzaga, Jucelio Miguel dos Santos ( Coordenador do Ministerio de Pormocao Humana da Comarca do Estreito), Vereador Osni Meurer Democrata, Deputado Estadual - Onofre Santo Agostini Democrata e o jovem Wilson Correa Jr. Com o Tema: "Juventude e Arte: uma alternativa para vida".Durante o dia tivemos apresentacoes musicais com a Banda Restaurasamba de Florianopolis, Cantora Catolica Leticia Zali de Governador Celso Ramos e Pe. Andre Luna da Comunidade Bethania Sao Joao Batista.Neste ano tivemos uma ferramenta de comunicacao maravilha o site do Mariarte, atraves deste os alunos tiveram a oportunidade de ter acesso com mais viabilidades as informacoes do evento, realizaram a inscricao via internet e posteriormente acesso as fotos do eventoEm 2010 o projeto foi apresentado ao CPC da Paroquia Santa Cruz para ser um evento vinculado a Catequese, este
apoio foi fundamental para que em 2011 o evento possa ser realizado com o apoio de todas as pastorais.Em 2011 apos participar do Encontro Arquidiocesano de Ministerio de Musica e Artes nos dias 19 e 20 de Marco, algo me chamou atencao. Desde 2003 percebo a dificuldade de encontrarmos artistas catolicos em outros segmentos como teatro e danca, por exemplo nesse encontros. Gostaria de ouvir testemunho desses artistas sobre o seu ministerio em nossa igreja. O que temos feito para mudar esse quadro? Onde esses irmaos estao? No momento de oracao fui representar a Comarca do Estreito pois estava sem o seu representante no encontro, foi uma oracao muito forte. Percebi que o Senhor estava me dando uma direcao, que eu tinha que fazer alguma coisa. Entao o Adriano me chamou e me motivou a batalhar pela renovacao carismatica, eu tenho uma obra para continuar que e meu trabalho de evangelizacao atraves da musica, mais que eu tinha algo para fazer pela renovacao tambem.Nesse sentido me senti motivada em apresentar o historico do Mariarte para voces e dizer que o meu grande sonho e que este evento nao fosse somente para capacitacao tecnica dos artistas cristaos e sim que acontecesse simultaneamente a pregacao da palavra de Deus. Na epoca me achei muito limitada para tal missao e conhecia poucas pessoas que pudessem ajudar. Assim como foi mencionado no retiro pela pregadora Juliane Morigi sinto que nos artistas catolicos estamos vivendo uma situacao humilhante, uma situacao de miseria.Me chamou a atencao a palavra da segunda pregacao de sabado Neemias 1(1-3):1As palavras de Neemias, filho de Hacalias. E sucedeu no mes de Quisleu, no ano vigesimo, estando eu em Susa, a fortaleza,2Que veio Hanani, um de meus irmaos, ele e alguns de Juda; e perguntei-lhes pelos judeus que escaparam, e que restaram do cativeiro, e acerca de Jerusalem.3E disseram-me: Os restantes, que ficaram do cativeiro, la na provincia estao em grande miseria e desprezo; e o muro de Jerusalem fendido e as suas portas queimadas a fogo.Forte nao e? Eu tambem achei e me marcou muito a direcao do Senhor referente a nos artistas, que estamos esquecendo do grupo de oracao, de nos engajarmos nas atividades paroquiais. Muitos musicos estao mais interessados em tocar em shows, louvores com grande numero de participantes e demais eventos, cobrando valores altissimos para ministrar a musica do Senhor.Estamos vivendo uma situacao de miseria espiritual, uma situacao humilhante...conforme a passagem biblica. Enfrentamos todos os dias em nosso ministerio muitas lutas, muitas mesmo...A pregadora Juliane nos falou mais sobre a situacao da musica catolica no Brasil hoje. Muitos artistas catolicos estao descompromissados com o evangelho, conforme a visualizacao partilhada por ela em um momento de intercessao pelo ministerio das artes do Brasil, existem muitas cruzes caidas espalhadas pelo territorio nacional. Sera que nao temos desprezado o coracao de Jesus? O Senhor tem sido o centro de nossa caminhada? O que devemos fazer para mudar essa realidade? Acredito que o Mariarte poder ser uma alternativa, juntamente com o Ministerio de Musica e Artes.Nesta uncao, pela graca de Deus e apoio da
Comarca do Estreito estaremos realizando o MariArte 2011 nos dias 24 e 25 de Setembro na Matriz de Santa Cruz!Voce e participar desse momento maravilhoso!Confira no Orkut as fotos de todos os eventos: http://www.orkut.com.br/Main#Scrapbook?uid=8849965010471804187
Ministerio de MusicaMaranatha, da Catedral. Aos 22 tocou em show com o Padre Joaozinho, SCJ. Aos 23 foibaterista no show instrumental de Braz Oss, acompanhado pelo guitarrista Rinaldo e baixistaSamuel, da Comunidade Cancao Nova. Com 24 e 25 anos tocou em show com Davidson Silva.Dos 24 aos 26 tocou em show com Missionario Shalom. Atualmente e baterista no Ministerio de Musica Shalom, em Florianopolis, coordena o Grupo de Oracao Maranatha, na Catedral onde tambem toca violao, canta e anima no proprio grupo e em missas
Wesley NeresUmjovem professor recem-saido da universidade traz dentro de sua mente aindafresca uma ideologia de grandes mestres, trabalhar um ensino dinamico em umaunidade onde o aprendizado, infra-estrutura adequada e educacao de qualidadesejam ingredientes basicos na formacao de um cidadao de principio moral. Esseprofessor encontra a oportunidade de colocar em pratica tudo aquilo queadquiriu durante os anos dedicados a seu aprendizado. Ele que cre que Oobjetivo do professor e provocar o aluno.1 extrair do aluno o seu melhor, seumaior potencial, ensina-los a argumentar para a vida, ensina-los a compreendera vida, o homem, sua origem, sua historia e a preservar o futuro.Elequer expor as visceras da humanidade, quer ensinar que a guerra e ruim porque pessoasmorrem, porem a sociedade nao desenvolve sem as guerras, no entanto a segundaopiniao nao justifica a primeira, sendo assim qual seria o argumento de maiorpoder? Saudar a guerra e o desenvolvimento ou a paz e seguir a vida? Assim e nossa mente que necessita estar emconflito diario para evoluir crescer e entao persuadir outras mentes carentesde atencao. Ee com esse pensamento que ele chega a sua primeira instituicao de ensino, ele sabeque o professor que se vira para o quadro negro e escreve de costas para osalunos, ele da as costas para o futuro. 2 E seguindo esseraciocinio se propoe a usar o dialogo com essa ainda verde sociedade, fechadapara a arte do dialogar e muito pronta a resolver tudo na forca. Esse jovemprofessor sabe que o homem desde a pre-historia tinha a necessidade de seexpressar, de falar as geracoes futuras, de deixar sua historia, antes o fizeraem rochas e hoje deixavam sua historia ser escrita pela memoria dos aindaviventes desse presente. Assim ele deseja deixar sua historia e fazer de seusalunos homens capazes de mudar o mundo, e se o mundo ainda for muito, ao menoso seu proprio meio ambiente.Maso sonho encontra o primeiro tropeco quando ele se depara com uma unidade deensino pronta a criar porcos, porem jamais aceita para a criacao de uma futurasociedade de sucesso. Esse ambiente, que deveria ser uma estrutura que atraissea atencao do aluno, o faz sentir medo, desejo de voltar para casa, temendo quea estrutura nao suporte o peso do conhecimento. Nao se pode julgar, talvez areceita do Estado seja baixa e por isso a estrutura precaria. Diante dessedesapontamento ele sente estar desamparado de Estado, entao renova suas forcasbuscando a sede de conhecimento, o desejo do aprendizado nos olhos de seusalunos, porem a ignorancia de seus lares invadem a sala de aula e um lugar ondea sabedoria culta deveria prevalecer ela acaba por perder forca para o poderavassalador da midia da terceira classe, essa classe sempre pronta a se fartardo futil e perder a oportunidade de crescer. Uma maldicao passada de pai parafilho. Entaoo professor ve que nao existe possibilidade de planejar um futuro quando opresente nao existe. Em diversos paises da Uniao Europeia os filhos defuncionarios publicos, seja ele escrivao ou governador, estuda em colegio publico,e por que? Para dar aos filhos dos outros a educacao que deseja para o propriofilho. A educacao publica no Brasil hoje e uma instituicao
falida, ondeeducadores ensinam seus alunos os valores que nao vivem. Todos os anos oseducadores entram em greve e o maior prejudicado e o estudante. Os sabiosmestres sao ludibriados pelas promessas que nao sao cumpridas, enquanto isso osalunos sentem os reflexos vendo as vagas nas universidades serem ocupadas poralunos que tiveram a oportunidade de estudar em instituicoes onde o educando que tem condicoes de pagar a mensalidade recebe educacao de qualidade.Nessemomento o educador ja se encontrada de maos atadas, impossibilitado de seguirseu curso, seja pela falta de estrutura fisica ou pela ausencia de estruturafamiliar. E entao ele se vende, e passa a dancar conforme a danca, e jogarconforme o jogo com o futuro de seus filhos. Seguindo a ideia de que o maisimportante nao e o aprendizado e sim ter uma boa media nas avaliacoes dasunidades de ensino. E e por acreditar tanto nesses indices - que apontam parauma realidade agradavel a nossos olhos, mas que traz consigo um poder decrucificar nosso futuro - que nos contentamos em assistir a desqualificacao denossa rede de ensino, ocultada pelos cegos indices de desenvolvimento eoferecendo a trava que cega nossos estudantes.Talveznesse largo e desagradavel tema possamos sorrir talvez de desespero - em meioas coincidencias inexplicaveis. Um governo que nao aposta na educacao de seupovo esta fadado ao caos, esta criando uma sociedade cega e sem qualquer poderde argumentacao, cidadaos cegos dando a desconhecidos o seu direito de governaressa ignorante sociedade que lhe elegeu. Coincidencia ou nao, isso vem dandocerto.Essee um carrossel que segue sua rota, estamos todos nos divertindo e sentindo essadoce brisa chamada ignorancia nos refrescar o rosto enquanto nossos filhos sedivertem nessa brincadeira que nao os levara a lugar algum. 1 Frasedo Sociologo e Professor Gilberto Freire2 Frasedo Maestro e Professor Antonio Marques Bueno
O sistema de transporte coletivo de Goiania faz historia e o motivo e justo. A tarifa que era ajustada sem criterios realmente plausiveis foi redefinida e agora os usuarios pagam apenas o que utilizam, ou seja, a passagem agora e definida por metragem percorrida. Cada rota possui um valor definido pela relacao entre o valor da passagem que e padrao com a quilometragem percorrida pelo onibus, por exemplo: A linha 268 que liga o Campus da Universidade Federal de Goias [UFG] ao Centro da cidade possui um percurso de 12km ate o seu ponto mais extremo antes de iniciar o retorno a origem e isso, dividido pela passagem atual equivale a 0,23 centavos de real. Continuando o raciocinio, uma pessoa que entrar no onibus e descer a um quilometro pagara o equivalente a 0,23 centavos, quem andar 5 pagara 1,15, se 10km o montante de 2.29 e assim sucessivamente. O funcionamento deste sistema e bem simples: ao entrar no coletivo, e passar pela catraca o sistema ativa a contagem da distancia por um sistema ligado via satelite e ao Google Street View e ao descer, este mesmo sistema de forma automatica calcula e debita o valor do cartao facil. Bom lembrar que esta facilidade tambem vale para o cartao dos estudante que ja pagavam meia passagem. As empresas componentes do sistema metropolitano, como era de se esperar, tentaram recorrer, boicotar, chiaram muito, mas de nada adiantou. Alem disso, precisam cumprir integralmente as planilhas que estao mais severamente fiscalizadas. O Procon afirmou em nota que esta e a melhor forma de se pagar por um servico, ja que produtos basicos como o nosso pao frances ja tiveram sua adequacao.Seu Arlindo, 43, apontou: Essa foi a melhor noticia que tive desde que utilizo o transporte coletivo, se compramos gasolina por litro e o consumo deste combustivel e calculado pelo km rodado porque a passagem seria diferente, nada mais justo, Dona Maria continuou no mesmo raciocinio do Seu Arlindo Nao acho justo pagar 2,75 e andar menos de 3km ate a casa da minha patroa O pos doutorando em mobilidade e acessibilidade pela UFMG/USP/Unicamp/OHIO Tiago Lopes complementa: como ninguem pensou nisso antes?.Noticia de primeira pagina em varios jornais foi a de maior destaque no twitter e demais redes sociais chegando ate em paises de primeiro mundo como Oviedo, na Espanha e os goianos podem se orgulhar disso Sabeaquelas expressoes que so de ouvir ja provocam risada? Pois e no Brasil umadessas expressoes e: Piso Salarial. Na ultima segunda(27/02) o MEC anunciou o novo piso dos professores, que saltoude R$1.187,00para incriveis R$1.451,00. E ou nao de dar risada? Embora tentando evitar oscliches, irresistiveis nesse contexto, se compararmos os proventos de umvereador, que nas eleicoes de 2008, segundo o G1, estavam ganhando uma bagatelade R$ 8.692,00 na capital goiana, daremos muita risada.Amaioria de nos e educada considerando-se o principio de que para termos um bomemprego, logo um bom salario, deveremos estudar muito, chegar a um cursosuperior, fazer pos-graduacao e prosseguirmos na educacao continuada. No entanto, para ser candidatar-se a um cargo na esferapolitica, do que e mesmo
que se precisa? Basta nao ser analfabeto? E o quemais? Das exigencias dever-se-ia, no minimo, precisar firmar compromisso com asociedade de atuar com etica, probidade e respeito as demandas da populacao,mas, ria-se bastante, esses nao sao quesitos obrigatorios. Ajornada de trabalho de quarenta horas nas varias funcoes que extrapolam aquelasque de fato dizem respeito ao professor, nao se reflete sobre o malabarismo queum profissional da educacao faz para darconta , fora do espaco da escola,de preparar aulas significativas e dequalidade e, meu Deus, de viver enfim. Somadas as horas elas ultrapassam desumanas 60 horas semanais por umpiso de R$1.451,00.Ee claro, sem falar que em muitos estados e municipios o piso nao e praticado, segundo seus representantes, por falta de recursos. Acho que a piadafica completa na juncao dos termos: piso salarial, professores efalta de recursos. Some-se a isso pais aflitos por uma boa educacao para seus filhos, que se veemobrigados a desembolsar ate mais de dois salarios minimos em escolasparticulares, quando a Constituicao garante a populacao educacao publica dequalidade. Conhecem ai algum filho de vereador ou deputado cursando EnsinoFundamental ou Medio em Escola Publica? Nas Universidades Federais??? Ah, sim!Ai os papeis sao invertidos, nao e mesmo? Enessas horas que nossas mentes (pouco)pensantes e nosso espirito (menos ainda)lutadordeveriam agir e, encontradas asrespostas, brigar por urgentes mudancas. E claro e redundante que tem muitacoisa errada ai. Isso me lembra massa de manobra, e a evoce, o que vem a sua cabeca?
poucos personagens ea demagogia continua a mesma.A maioria de voces devem estar seperguntado: E dai, o assunto e super importante! Sim concordo plenamente comtodos que assim pensam, o que choca na verdade e a contemporaneidade de um video produzido ha seis anos. Criticassobre a producao a parte, a reflexao esta no sentido: O que foi feito de la praca? Nos consumidores estamos mesmo preocupados com a sustentabilidade? E asempresas que tanto pregam uma economia verde, que visa sobre tudo lucro evisao positiva, estao preocupadas realmente com o fato?A resposta para tantosquestionamentos e simples. Nao! Desde o video ouve-se muito e faz pouco. Seisanos depois as mudancas sao inexpressiveis ate mesmo em nossas casas etrabalhos, um lixo nao separado, um material na reciclado, sem falar no consumodescontrolado por todos.O celular mais moderno, ocomputador de ultima geracao, a TV HD, LED, FULL, coisas que mudaram nossasvidas de formas magnificas. Sera mesmo? Chegou a hora de rever conceitos,analisar necessidades, para notar se realmente todo esse esforco desenfreado debuscas materiais e necessario e sustentavel por nosso planeta que nao suportaramais seis anos esquecimento.
E ano eleitoral, mas sinto que minha empolgacao nao e a mesma. Nao quero de forma alguma deixar que minha chama apague, claro que respeito e entendo meu amigo Wesley Neres com sua opiniao anarquista e coisas como as que estampamos nessa noticia sao realmente desanimadoras. O pior e que tem muita gente no meio que acha tudo tao normal e gente boa. Enquanto esta bom, alias esta "levavel", todos estao sabendo o que esta rolando por tras e ficam calados. Mesmo que como eu, que ja fui chamado de "revolucionario de sofa", devemos fazer algo e que seja gritar de nossos sofas e nao deixar que pessoas como nosso Deputado Federal Sergio Moraes debochem dessa forma de nos. O pior e imaginar que certamente daqui tres anos ele la vai estar sorrindo e com seu numero embaixo pedindo gentilmente seu voto . Nesse fim de semana vi essa foto abaixo: Nao que eu ache e muito menos quero que todos sejam de esquerda, pois a diferenca e importantissima para que possamos escolher o que pra nos e o melhor, mas carambola onde vamos parar? Tiro como destaque a fala: "... o governo se empenha em tornar obrigatorias disciplinas que, na pratica, so vao servir de vetor para aumentar a pregacao ideologica de esquerda,...". E qual e afinal a pregacao ideologica de direita? Que o capitalismo reine e os pobres fiquem cada vez mais pobres? Deviamos tentar no minimo sair de uma linha de miseria tanto de fome como intelectual e investir sim, mas em todas as disciplinas. Ate em disciplinas que certamente vao abrir novos horizontes para futuras mentes pensantes que nao sejam tao facilmente manipuladas e fazer com que o mundo "VEJA" com outros olhos algumas leis de tamanha importancia. Se e que me entende! Entao de esquerda ou direita, rico ou pobre informe-se, busque, estude e em 2012 pense, pense mesmo em que e porque votar em seu candidato. O ruim dessa materia e que nao tem novidade. E pior ainda eque nao tera! A policia se ve obrigada a cruzar os bracos diante do inabalavel'coronel' Marconi e de seu otimo secretariode (in)seguranca! Saber quem cometeu um crime e nao ter possibilidade de tomaras decisoes necessarias e triste! O jogo de poder no estado de Goias estacomecando a dar medo. Nunca se tem provas suficientes para nada que envolvepessoas de alto escalao, sempre se tem um advogado muito bom, que por dinheiro,escolhe o lado do crime. E a velha maxima de que todos tem seu preco!. E acada dia tenho mais nojo de uma sociedade que vive sobre esses conceitos, queescolhe seus candidatos sem criterios relevantes, que nao dao a minima parapropostas inteligentes e o pior de tudo, que esquecem que alem do dele tem maisde 7 bilhoes de umbigos no mundo.A policia conta com milhares de pessoas de bem em seuefetivo, porem tem uma corja que da ate arrepio. Nao deixe nosso estadocontinuar nas maos de quem acha que pode fazer tudo com seu poder, o poder edo povo e nao de corporacoes ou de politicos sujos! Sai
da cadeira e por umasociedade mais justa, faca sua voz ter poder. Enquanto acharmos que nao podemosa situacao nunca vai mudar! Fico triste por Mane, fico triste por Goias, fico tristepela policia, fico triste por mim!
Sabe aqueles moveis que sao anunciados pelas grandes redes de varejo com prestacoes a perder de vista? Do tipo aquele que a vovo comprou para organizar a sala que estava uma bagunca. Ele arruma o computador de modo que fique cada coisa em seu lugar... Pois cuidado! E bem provavel que o seu irmao mais novo que passa horas na internet tenha problemas posturais. Em uma postagem anterior ja comentamos o significado da ergonomia e sua relacao com a movimentacao corporal. Seja em casa ou no trabalho, ficar sentado na mesma posicao por longos periodos de tempo tambem pode causar desconforto fisico ou lesao, ainda mais quando o mobiliario nao ajuda. A Norma Regulamentadora 17 do Ministerio do Trabalho e Emprego estabelece alguns requisitos importantes para o trabalho sentado considerando longos periodos de permanencia. As mesas e escrivaninhas devem ter a altura da superficie de trabalho compativel com o tipo de atividade e principalmente ter caracteristicas dimensionais que possibilitem o posicionamento e a movimentacao adequados dos movimentos corporais.Para as cadeiras, por exemplo, a Norma prescreve que os assentos tenham altura ajustavel com pouca ou nenhuma conformacao na base e borda frontal arredondada. O encosto devera ter uma forma levemente adaptada ao corpo para protecao da regiao lombar. Vejamos algumas dicas que podem ajudar a prevenir riscos ergonomicos e seus consequentes problemas posturais.Coluna: Ao sentar-se proximo a superficie de trabalho, deve-se apoiar a coluna no encosto da cadeira, em uma posicao reta ou levemente inclinada para tras, com a cadeira proxima da mesa de trabalho, cuidando para que o tronco e o pescoco nao fiquem curvados.Bracos: Os bracos devem estar relaxados com os antebracos e as maos paralelos ao chao. Os cotovelos devem ficar na altura do tampo da mesa e os pulsos devem ficar o mais reto possivel.Cabeca: A cabeca deve ficar reta ou inclinada ligeiramente para frente evitando-se permanecer com a cabeca ou o tronco torcido.Pernas: As coxas devem estar na horizontal ou levemente inclinadas para baixo. A tibia deve formar um angulo quase reto com o femur. Os pes devem ficar retos no chao e se necessario, pode-se utilizar um apoio para os pes.O habito de postura correta implica numa cadeira ideal, regulavel em altura, inclinacao de assento e apoio para os bracos. Quando sentado, a pessoa deve ficar com as pernas num angulo de 85 a 110o de flexao em relacao ao quadril, joelhos e tornozelo. O encosto das costas deve ir da base das escapulas ate a curva lombar. A mesa para uso de microcomputadores deve possuir uma altura correta. O teclado deve permitir uma digitacao com os bracos relaxados e as maos em posicao neutra. O conforto da posicao sentada deve considerar duas alturas: a altura da cadeira e a altura da mesa. Como existem variacoes das dimensoes corporais das pessoas, e evidente que uma postura confortavel para a maioria so sera obtida com a regulagem ao menos de uma destas duas alturas.Quando a mesa e a cadeira sao regulaveis em altura, todas as combinacoes sao possiveis e susceptiveis de oferecer uma boa adequacao da pessoa ao