Dores nas costas, torcicolos, inflamacaonos nervos e musculos, dor ciatica. Pesquisas apontam que 90% da populacao algum dia experimentara ter uma dor na colunavertebral. Entao ter dor na coluna e normal diz o Fisioterapeuta especialistaem Dor Cronica Luiz Fernando Sola. A cada ano sao desenvolvidas uma infinidade de tratamentos que prometemsolucionar ou, ao menos, amenizar o sofrimento dos pacientes com dor na coluna.As vezes, opta-se pelo controle da dor por meio de medicamento, tecnicas emetodos manuais, fisioterapia ou cirurgia - minimamente invasiva ou nao. Sabemos que cirurgia que cirurgia e em ultimo caso. Porem,muitos pacientes que sao submetidos a todos estes tratamento entre outros, nao melhoram e segundo as pesquisas 10% destes evoluem para dor cronica dorpersistente.Porque muitos pacientes nao melhoram?Existem muitos mitos, falta deentendimento e medos desnecessarios sobre dor. Muitas pessoas inclusive profissionais da saude nao tem osconhecimentos modernos sobre a dor. Isso e desapontador porque o entendimentosobre dor ajuda voce gerenciar a dor de forma mais eficiente. Ensinar a fisiologia da dor pode serfacilmente entendido por qualquer homem ou mulher, e o entendimento sobreela pode muda a maneira da pessoa pensarsobre a dor, reduzindo o valor de ameaca e melhorando o seu gerenciamento. Ameacasignifica uma Hipersensibilizacao Central. Esta sensibilizacao e nada mais nada menos do que uma respostaamplificada do sistema nervoso central cerebroao diversos estimulos que somos capazes de identificar e interpretar. Como umbarulho de alerta ou alarme, a sensibilizacao central aguca nossos sentidos, fazcom que tudo seja percebido com mais facilidade. Isso e aumentar a nossaatencao a tudo e todos. A sensibilizacao central aumenta nosso alerta e variossistemas acordam para a vida, como o imunologico, motor, parassimpatico e osque produzem dor. Com isso, nossossentidos ficam mais agucados: doi mais, a luz incomoda, o barulho incomoda, omovimento e dificil, o sono e cansaco estao la e ficamos mais chatos. Esta novaabordagem de se tratar orientando o paciente porque ele tem dor cronica, fara com que o cerebro entenda o que estaacontecendo para diminuir esta sensibilizacao, levando mais conforto eseguranca.Fantasticos estudosja mostram que e o cerebro quem julga a quantidade de dor que sentimos. Isto eneurociencia Estudos ja mostram que muitospacientes que apresentam hernias de disco nao apresentam nenhum sintoma de dor,enquanto outros quando tem um episodio de dor, e e diagnosticado como hernia de disco, como os exames mostram com todos aqueles nomes, sendo estes somente o efeito causador da dor, pode ser amedrontador. Mas neurocienciaexplica se aplicarmos a Educacao da Dor, pode ao mesmo tempo ser confortante, pois saber que muitas desses sinais fazemparte do processo de mudanca por estarmos vivos e que estas mudancas saonormais, voce pode levar uma vida completamenteativa.Sabe, para o cerebro nao existetanta diferenca entre uma dor por um problema fisico e emocional. Problemascomo lesao ou uma doenca apresenta tambem emocao envolvida que pode tornar aexperiencia da dor mais desconfortavel.Luiz Fernando Sola Fisioterapeuta especialista em Coluna Vertebral eDor Cronica.www.institutokrion.com.brContato para Cursos e PalestrasEmail: sola@institutokrion.com.br Dor lombar e muito comum e e a principal causa deincapacidade em todo o mundo. Nem todo mundo que um dia teve uma dor lombar, ira permanecer com ela por longo