thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
essa coisa da pilula ser um dos fatores de risco para trombose. Mas sabe quando a gente nao quer ver? Pois e, nao queria ver que fazia mal e realmente nao vi. So valorizava os sintomas aparentes que ela fazia desaparecer. Com toda essa mudanca no meu estilo de vida. Deixei de tomar remedios (somente em casos extremos, antes eu vivia na farmacia). E depois que passei a ter acompanhamento com a nutri, os unicos industrializados que ainda faziam parte da minha dieta eram: o adocante de sucralose (ja estou eliminando, para entender porque, leia aqui) e o whey de carne (esse ainda nao consegui eliminar).Depois de varias mudancas na minha alimentacao, de realizar exames e verificar deficiencias em algumas vitaminas (como a Vit D, Vit B12 e Zinco), ainda nao haviamos encontrado a solucao ou pelo menos alguma resposta do porque eu nao emagrecia mais. Foi ai que a nutri me pediu uma bateria de exames importantes e hormonais: LDH, ESTRONA, TSH, T4L, ESTRADIOL, PROGESTERONA, CORTISOL, INSULINA, TESTOSTERONA TOTAL E LIVRE, DEHIDROEPIANDROSTERONA, DIHIDROTESTOSTERONA - DHT.Os resultados estao no final do post, para quem quiser dar uma olhada. EU nao tenho competencia para explica-los tecnicamente, mas como leiga posso dizer que eu cheguei a achar que estava na menopausa, bua, bua!!! Quando fiz os exames achei que os hormonios femininos estariam altos (por causa da pilula) e os masculinos estariam baixos (pelo mesmo motivo). Mas para minha surpresa, os hormonios de forma geral estavam todos baixos, tanto femininos quanto masculinos!!!A nutri explicou que eu nao estava emagrecendo e nem ganhando massa, pois meus niveis hormonais nao permitiriam. Mesmo que eu dormisse e acordasse na academia, nao adiantaria. Isso e um balde de agua fria em alguem que esta se esforcando tanto ha mais de dois anos, nao acham? Mas pelo menos passei a ver uma luz do fim do tunel! Eu ficava muito frustrada, pois ajudei muita gente a emagrecer (obrigada aos seguidores pelos varios relatos que recebi por e-mail), fazia tudo certo, mas eu mesma nao emagrecia. Para ajudar (#sqn), tambem fiz o teste de curva glicemica e insulinemica e a nutri disse que eu tenho sindrome metabolica, mesmo depois de dois anos fazendo low carb!! Imagina como seria meus exames ha dois anos atras? O que fazer diante disso? Perguntei a ela se eu devia fazer reposicao hormonal (estou falando de hormonios sinteticos), parar a pilula? o que fazer??? Ela nao me disse para parar a pilula, mas disse que tomando a pilula dificilmente iria produzir os hormonios nas quantidades adequadas para mim. Foi minha a decisao de parar a pilula e aguentar os sintomas que viriam em decorrencia disso.A nutri sugeriu nao fazer reposicao hormonal, pois ela acredita que colocar hormonios de fora, vai fazer com que meu corpo nunca volte a produzi-los naturalmente. O que faz muito sentido para mim. E ja que tomei essa posicao na minha vida e ter uma vida mais natural possivel, achei melhor nao procurar pela reposicao. A solucao seria estimular meu proprio corpo a produzir os hormonios que eu preciso. E isso
e possivel com fitoterapicos. No primeiro mes de tratamento fitoterapico-hormonal (eu chamo assim) tive uma pequena reducao de gordura e um pouco de ganho de massa. A nutri fez mais alteracoes nos manipulados e no segundo mes perdi 3 quilos de GORDURA e mantive a massa muscular. Para quem nao estava emagrecendo nada, perder 3 kg em 1 MES e MUITAAAA coisa. Mais uma vez alteramos as formulas, ate porque meu segundo objetivo e ganhar massa muscular. No mes seguinte nao perdi e nao ganhei nada.Veja bem, a dieta continuou a mesma, as unicas mudancas foram nos fitoterapicos. Essa semana fui na nutri e com esse resultado percebemos que talvez o problema estaria na transformacao da testosterona em DHT. Ela acha que devemos inibir a conversao de testosterona para DHT para sobrar mais testosterona para converter em Estradiol. Gente, isso e so um resumo, a coisa e mais complexa, tem tambem outros sintomas que ela leva em conta para chegar nessas hipoteses, como por exemplo o aumento da minha queda de cabelo, mesmo fazendo reposicao de vitaminas para isso, tipo o zinco e a biotina... Enfim, esse post eu fiz para dizer que nem tudo e a alimentacao. Que muitas vezes voces estao fazendo tudo certo (nao se sintam culpadas), mas existem outros fatores atuando no organismo. Eu nao teria conseguido descobrir tudo isso sem a ajuda de um profissional, e espero que se voces desconfiam de algum problema, procurem ajuda e nao fique perdendo tempo e dinheiro comprando produtos aleatorios. Eu tambem queria dividir com voces algumas pesquisas que fiz sobre os fitoterapicos que estou tomando ou que tomei nesses ultimos meses para tentar ajustar meus hormonios (as fontes estao la embaixo). Espero que tenham gostado do post, um beijao!! Pss. 1.Minha nutricionista nao tem nenhum vinculo ou responsabilidade com os dados contidos neste post.2.Nao sou especialista da nutricao, nao indico dieta, nao analiso exames, somente compartilho a MINHA experiencia. Fontes: http://www.musclemass.com.br/produtos-que-aumentam-a-testosterona-naturalmente/http://www.plantasmedicinaisefitoterapia.com/pygeum-africanum.htmlhttp://www.viafarmanet.com.br/site/downloads/literatura/PYGEUM_AFRICANO.pdfhttp://www.ativasonline.com.br/Saude-Geral/Saw-Palmetto-320mg-60-Capsulas
Eu sempre digo, o segredo de nao sair da dieta e ter SABOR!!! Ate uma alface, que para muitos nao tem gosto de nada, pode ter um TCHAMMMMM!!!. Os molhos de azeite sao otimos para dar esse thammm.Vou falar de 2 molhos hoje, o chimichurri so conheci esses dias, mas o pesto ja conhecia ha alguns anos. Os dois sao otimos!!!O pesto e um molho que tem origem em Genova, uma regiao muito charmosa do norte da Italia. O pesto tradicional e feito de manjericao (basilico em italiano), azeite, pinoli (sao uns pinhoes finos), alho e sal. Isso tudo e amassado em um pilao ate ficar na consistencia. Eu nao sei se o queijo Grana foi introduzido posteriormente, mas quando morava na Italia, o pesto ensinado e vendido tambem tinha queijo Grana. Esse queijo e similar ao Parmesao que conhecemos por aqui, e gorduroso e bem duro, geralmente se come ralado sobre a comida (ex. sobre o carpaccio). A base do molho e essa, mas nossa criatividade pode adaptar e fazer um otimo pesto com o que temos em casa. O pesto de manjericao e fantastico, mas voce pode fazer com outras folhas ou combinando algumas folhas no mesmo pesto. Sugiro a rucula e a salsinha, mas isso e a gosto, voces devem provar e ver o que fica melhor. Uma versao mais low carb pode substituir o pinoli por castanhas, pode ser do para, de caju ou amendoas. Acho que se voce quiser fazer sem elas tambem vai ficar gostoso. Vai de como voce elaborou a sua dieta e suas necessidades. (Eu usei farinha de amendoas)O azeite deve ser de OTIMA qualidade, eu acho que vale a pena comprar um azeite Italiano para nao errar, nos grandes supermercados ja tem otimas marcas com um preco acessivel. Os melhores azeites tem acidez de 0,5%. O alho nao tem substituicao, ele vai dar um sabor unico. O queijo pode ser o parmesao ou qualquer um que seja gorduroso e duro. SE nao tiver mesmoooo, faca com um queijo qualquer ou faca sem queijo mesmo, que vai dar certo. Pesto de Manjericao e RuculaIngredientes 1 maco de manjericao1 maco de rucula50g de amendoas50g de queijo parmesao1 dente de alhoSal e pimenta a gosto1/4 de xicara de azeite de oliva extra virgem4 colheres de sopa de agua quente1Preparo1. Coloque as folhas, as amendoas, o queijo e o alho em um processador e triture bem.2. Acrescente o azeite e continue triturando ate ficar homogeneo.3. Prove e acrescente o sal e a pimenta a gosto. 4. Conserve na geladeira. Quem gosta de videos de receita, sugiro assistir o Jamie Oliver fazendo pesto (aqui). Nao poderia deixar de falar do Chimichurri, que eu conheci recentemente em um restaurante. Em uma pesquisa rapida aprendi que:O chimichurri e um molho a base de salsinha, alho, cebola, tomilho, oregano, pimenta vermelha moida, pimentao, louro, pimenta do reino negra, mostarda em po, salsao, vinagre e azeite de oliva para preparar churrasco ou acompanhar outras comidas.O molho e tradicional na Argentina e no Uruguai, usado principalmente para fazer churrascos. Pode ser usado tanto
para deixar a carne de molho antes de fazer o churrasco (marinada), como para molhar a carne enquanto esta sendo assada, ou mesmo para temperar depois de pronta.Sobre seus ingredientes, pode haver muitas variacoes, desde acrescentar ou substituir a salsinha por coentro, acrescentar oregano ou mesmo alfavaca ou manjericao, ate acrescentar ou substituir o vinagre por suco de limao. E comum acrescentar alguma pimenta. A mais usual e a pimenta calabresa ou outra semelhante, mas pode ser paprica picante ou mesmo pimenta do reino.A receita peguei da internet: (assista o video aqui)Ingrediente08 dentes de alho02 xicaras de sopa de Vinagre de Vinho1 a 2 colheres de Limao Siciliano100 a 175 ml de Azeite Extra Virgem12 colher de cha de sal 12 colher de cha de pimenta do reino1 colher de Folha do AipoPreparoMisture bem todos estes ingredientes. Deixe descansar esta mistura para apurar o sabor e servir junto com a saladas, ovos ou carnes.Como voces podem notar, cada um faz o chimichurri que prefere, faca as suas variacoes com as opcoes que citei acima. Espero que tenham gostado!Beijos1Se quiser deixar o pesto com uma textura mais oleosa, nao acrescente agua.
Aqueles que passam por nos, nao vao sos, nao nos deixam sos. Deixam um pouco de si, levam um pouco de nos. Antoine de Saint-Exupery Sabado, 4 De Fevereiro de 2012A primeira vez que vi o governador Seixas Dorea foi na casa do meu avo, Orlando Dantas, la pelo inicio dos anos 60. Meu avo morava na Colina do Santo Antonio, bem no oitao da Igreja. Lembro-me que fiquei impressionado com o entao governador. Ele era baixinho. Tanto que sentado no sofa no gabinete do meu avo, seus pes nao tocavam ao chao. Nos meus sete para oito anos, isso era incrivel.Lembro de outra passagem. Ja preso, Seixas Dorea foi autorizado a vir a Sergipe visitar sua mae que morava na rua Itabaiana, no trecho entre a Rua Senador Rollemberg e a Av. Barao de Maruim. Acompanhei minha mae que fez questao de cumprimentar o ex-governador, apertando a sua mao, por sobre um cordao de soldados do exercito que o escoltavam.Anos depois aprendi a admirar o ex-governador. A sua conversa agradavel. A sua prodigiosa memoria para os assuntos politicos. Deliciava-me ouvir seus relatos de embates politicos, seja de bastidores, seja de atuacao parlamentar. Admirei cada vez mais a sua coragem civica. A sua defesa intransigente dos interesses nacionais. O seu amor a Sergipe e as coisas do Estado. Um assunto em comum nos interessava: a exploracao e aproveitamento das reservas minerais do Estado.Quando ocupei a presidencia da Energipe, entao empresa estatal, la pelos anos de 1995 a 1996, consegui financiamento para a eletrificacao da ultima grande area do Estado ainda nao dotada de energia eletricas: as regioes de Niteroi a Mocambo, em Porto da Folha. Esta obra possibilitaria que Seixas Dorea, juntamente com um grande numero de proprietarios rurais, conseguissem levar energia eletrica para as suas fazendas na regiao. O ex-governador ja um senhor octogenario, vestiu-se da energia de um moco a cuidar do projeto em sua propriedade. Sempre que me encontrava, perguntava como andavam as obras. Que foram concluidas no prazo, diga-se de passagem.Acho que Seixas Dorea e uma das principais figuras do cenario politico de Sergipe no Seculo XX. Uma das personalidades que, juntamente com Orlando Dantas, Jose Aloisio de Campos, entre outros, que lutaram pela modernizacao de Sergipe, pelo seu desenvolvimento economico, pela busca da justica social.Obvio que Seixas Dorea deve ter cometido erros politicos. Afinal, quem nao os comete? Mas no essencial, nao se deixou seduzir pelo adesismo facil. Nao rompeu com suas conviccoes. Nao se rendeu. Se, quando crianca, fiquei impressionado com o quanto era baixinho o governador, hoje impressiona-me a sua estatura. A sua estatura moral, que o fez um gigante no pequeno Estado de Sergipe.Este texto publiquei em fevereiro de 2007, quando o ex-governador completou 90 anos. Acho que agora, com a sua morte, nao tenho melhores palavras para homenagea-lo. E um velho cliche, mas Sergipe ficou mais pobre sem o Dorea. E, como disse em um artigo recente Odilon Cabral Machado, Sergipe ficou devendo a este pequeno muito grande personagem. Devendo a si mesmo, pois nao soube reconhece-lo como devia. E devendo muito. Aventurar-se
A justica e a vinganca do homem em sociedade, como a vinganca e a justica do homem em estado selvagem. Epicuro Quando vemos alguem falar sobre as perspectivas de desenvolvimento do Estado, surge logo o argumento da ZPE Zona de Processamento de Exportacoes. Ve-se criticas a demora na execucao do projeto, mas pensa-se sempre que este e um projeto redentor. Infelizmente tambem, poucas pessoas preocuparam-se em buscar saber o que e uma ZPE. E os que foram, sabem que nas condicoes atuais Sergipe nao tera a sua ZPE.O conceito de ZPE e simples. E um distrito industrial, ou seja, uma area onde podem ser instaladas industrias, com toda a infra-estrutura fisica disponivel. O diferencial e que as empresas ali instaladas devem produzir exclusivamente para exportar. Para isso, sao isentas de impostos. Esta e a base. Quem quiser instalar uma industria na area, com a producao exclusivamente voltada para exportacao, nao paga imposto. A legislacao brasileira deu um refresco, permitindo que ate 20% da producao possa ser internalizada. As empresas de uma ZPE tambem podem importar insumos e materias primas livres de impostos de importacao.E o que e que o pais e o estado ganham? Como normalmente as ZPEs sao instaladas em regioes nao muito desenvolvidas ou que se quer desenvolver ganham-se principalmente empregos. A geracao de empregos na area moderna da economia e o grande atrativo. Mas tambem se ganha com a implantacao de empresas fornecedoras, com a instalacao de servicos auxiliares, que trabalharao para as empresas da ZPE, como por exemplo manutencao industrial, contabilidade, escritorios de advocacia, servicos de logisticas, e coisas do genero. O acesso a novas tecnologias tambem e um ganho importante.O conceito de ZPE surgiu em Shannon, na Irlanda. Ali, nas decadas de 40 e 50, havia um grande aeroporto, nos tempos dos avioes a helice. Estes nao tinham autonomia para voos transatlanticos sem escaladas. Ao sair das capitais europeias rumo a America no Norte, os avioes pousavam em Shannon, como ultimo ponto da Europa. Iam ate a Terra Nova, ja no Canada, para seguirem para os seus destinos na America do Norte. No sentido contrario fazia-se o inverso. Com a invencao dos grandes avioes a jato, como o Boeing 707, essa escala torna-se desnecessaria. E o grande aeroporto de Shannon ficou sem funcao. O governo irlandes aproveitando a grande infra-estrutura aeroportuaria agora ociosa, alem da proximidade com os mercados europeus, e criou uma ZPE, convidando empresas a la produzirem, para exportacao. A ideia ganhou o mundo. Sendo sucesso onde ha estrutura logistica e facilidade de transporte.O que falta a Sergipe e exatamente o que e necessario para a instalacao de uma ZPE: infra-estrutura de logistica. O nosso porto e um mero terminal graneleiro, muito pequeno, sem condicoes de trabalhar com carga geral. O nosso aeroporto e acanhado, nao tendo terminal de carga, nem disponibilidade para receber grandes jatos cargueiros. As poucas empresas sergipanas que exportam, veem-se as voltas com problemas de despachantes, conteineres, etc., que tem que vir do porto de Salvador, com custos altos, perda de tempo e muito trabalho. Justamente o que impede a instalacao
de uma ZPE.Para que o sucesso na instalacao de uma ZPE ocorra, o estado de Sergipe tem que investir pesado na criacao dessa infra-estrutura com porto, aeroporto, e quica ferrovias disponiveis para o escoamento da producao. Sem isso, nenhuma empresa vem para a ZPE que esta criada no papel ha mais de 20 anos. Criar essa infra-estrutura e caro e demorado. Mas e possivel. No Rio Grande do Norte esta projetado em Sao Goncalo do Amarante um grande aeroporto que se pretende um centro para recepcao e distribuicao de cargas da America Latina para a Europa. Aproveitam a localizacao daquele Estado, que nesse ponto e melhor que a nossa. Entao eles podem sonhar com a instalacao de uma ZPE. Nos, ainda nao.Na proxima coluna volto ao tema.
Na semana que passou eu dirigia o meu possante Corsa 1000 com destino a GAZETA. Em minha frente, observei um carro da policia. Era um Santana, novinho, reluzente e bem conservado. Contrastava com as viaturas da policia que estamos acostumados a ver circulando por ai, normalmente velhas, batidas e mal cuidados. Mas o que chamou mesmo a atencao foi o simbolo, ou brasao, sei la, que tomava todo o vidro traseiro do Santana. Era o distintivo da GARRA, o Pelotao de Choque da PM. O tal distintivo consistia em duas metralhadoras cruzadas, encimadas por uma caveira estilizada, bem grande.Comecei a pensar ca com os meus botoes, porque simbolo da policia tem que estar ligado a armas, caveiras, e coisas do genero? Porque sera que o pessoal da policia acha que deve ter esta ligacao visceral com a morte? Sera que e bonito empunhar armas? Ter caveiras como distintivos? Ao que possa lembrar, o simbolo da caveira tremulava nas bandeiras negras dos navios piratas. Mas estes, nao eram, nem de longe, homens da lei. Ao contrario, eram os bandidos mais perigosos de entao.Cruzando os dados, comecei a meditar sobre o porque das tentativas da tal policia cidadao nao terem dado os resultados esperados. E cheguei a uma conclusao que nao sei se e a correta, mas pelo menos, na minha otica, e logica: Uma policia que tem como os seus simbolos, armas, caveiras e mortes, nao esta preparada para ser uma policia cidada. E uma questao cultural, que necessita ser enfrentada. Portanto, qualquer trabalho de mudanca da policia, deve comecar pela mudanca da sua filosofia. O primeiro passo e nao permitir que simbolos como esses possam ser ostentados por ai. Eu ia ate perguntar porque o simbolo da GARRA, por exemplo, nao poderia ser uma flor. Mas ja sei que aparecera algum sargentao para dizer que estou propondo uma policia de maricas (mero eufemismo, o nome que ele vai dizer e outro), e que policia e coisa do macho, etc....Bom, a questao e cultural mesmo.Mas voltando a caveira. Sera que a populacao vai cofiar numa instituicao cujo ideal sao as armas, a morte, a violencia? Eu acho serenamente que nao. O foco pelo qual a policia enxerga a sua missao e que necessita ser alterado. A policia e feita, e deve estar convencida disso, para proteger a populacao. A policia nao existe para prender ou matar bandidos. Prender ou matar, e uma consequencia extrema da protecao a populacao. O cidadao deve ser o alvo da policia. Deixe eu explicar melhor essa historia, ou vao dizer que quero que saiam por ai atirando no povo. O cidadao deve ser a razao de ser da policia. Garantir a sua protecao, a sua seguranca, o seu bem estar, e a razao de ser da policia . A propria policia precisa compreender que, combater a marginalidade, nao e finalidade por si so. Parece bobagem ou tautologia, mas nao e. Combate-se o marginal, para que o cidadao comum, o homem de bem, tenha tranquilidade. Um exemplo para mostrar como a mudanca de foco e importante. Hoje, um policial,
seja aqui seja onde for no Brasil, nao deixa um bandido fugir. Atira mesmo, nao dando a minima para o no perigo, ou a importancia, que seu ato de disparar uma arma teve. Se a visao fosse inversa, todos teriam a certeza que e melhor deixar um bandido fugir do que atirar e atingir um inocente. O que nao e possivel com a visao atual da policia. E por isso que existem as tais balas perdidas e outras coisas do genero. E por coisas como estas que a populacao, de modo geral, teme a policia. Nao seria muito mais facil se a populacao respeitasse e admirasse a sua corporacao policial do que a temesse?So um exemplo. A cidade de Nova York tem uma das policias mais corruptas do mundo. Na decada de 70, o bairro do Bronx era um dos mais violentos da cidade. Favela do Rio de Janeiro poderia ser considerado um local tranquilo, perto do que acontecia por la. Quando a guerra entre gangs, ou a acao dos bandidos recrudescia, a populacao ia passar as noites na delegacia. Era o unico lugar que sabiam estar seguros. A delegacia do Bronx ganhou o nome de Forte Apache, lembrando o famoso filme de faroeste, onde Henry Fonda e o comandante do forte que e sitiado pelos indios. A delegacia vivia cercada pela marginalidade, mas a populacao sabia que podia contar com a policia. Por falar em cinema, o episodio gerou ate um bom filme policial, com o nome Forte Apache Bronx. Sera que a populacao de Sergipe se atreveria a procurar protecao num quartel da PM, ou numa delegacia da Policia Civil?Este artigo foi publicado na Gazeta de Sergipe na edicao de 13/06/2000
Ha alguns anos a revista inglesa The Economist, uma das mais respeitadas do mundo, fez uma reportagem um tanto brincalhona. Calculou o preco do sanduiche Big Mac em dolar, em diversos paises. E dai inferiu a valorizacao ou desvalorizacao das moedas dos paises pesquisados em relacao ao dolar. Tudo comecou como uma brincadeira interessante, mas alguem observou que o assunto era serio. O tal do sanduiche Big Mac se prestava muito bem para analisar a paridade do poder de compra das moedas em relacao ao dolar.A questao e a seguinte: o Big Mac, o sanduiche mais conhecido da Rede MacDonald e o mesmo do Brasil a China, de New York a Moscou. Quem come o sanduiche em Aracaju ou em Londres, vai encontrar dois paes de hamburguer, duas carnes de hamburguer, salada, e molho. Tudo igual. A embalagem e a mesma, e as instalacoes das lojas, tambem. O tempo de trabalho para fazer o sanduiche, tudo e o mesmo. Tudo e exatamente igual. Observando essa questao, a Revista The Economist criou o indice Big Mac, publicado ano a ano, que mostra o grau de valorizacao ou desvalorizacao de uma moeda em relacao ao dolar. Esta semana, a revista "The Economist", apontou que o real e a quarta moeda mais cara do mundo, pelo indice do Big Mac. O sanduiche no Brasil so custaria menos que o vendido na Suica, na Noruega e na Suecia, em uma lista de 44 paises. Segundo o Estudo, enquanto nos Estados Unidos o Big Mac custa 4,20 dolares, no Brasil, o Big Mac custa o R$ 10,25 equivalente a 5,68 dolares. Pela paridade do poder de compra (ou seja, a relacao do que se compra com um dolar la nos EUA e aqui no Brasil), isso indica que o real esta sobrevalorizado em 32% em relacao ao dolar. Portanto o dolar deveria atualmente estar cotado em R$ 2,44. A revista considera que o ideal e que o sanduiche custe o mesmo que nos Estados Unidos. Ora, como explicado acima, como o sanduiche usa os mesmos itens nos paises em que e feito, o "valor justo" na conversao para o dolar seria o mesmo cobrado nas lojas norte-americanas. E nossa situacao ja foi bem pior. Na pesquisa do ano passado, o Real apareceu como a moeda mais valorizada do mundo. Nos estavamos pagando o Big Mac mais caro do que em qualquer outro pais. So como curiosidade: hoje, o Big Mac na Suica aparece como o mais caro do mundo, ocupando a primeira posicao e com o franco suico registrando uma valorizacao de 62% frente ao dolar. Ja o sanduiche mais barato do mundo pode ser encontrado na India, 1,62 dolar ou 84 rupias, o que sugere uma desvalorizacao de 61% na moeda indiana frente a divisa americana. A The Economist esclarece que, como os Big Macs nao sao vendidos por la, eles utilizaram o preco do Maharaja Mac, feito com hamburguer de frango, ja que a populacao hindu local nao come carne bovina.Quem disse que a economia nao pode ser divertida? A fome nao e mais do
que a expressao biologica de um fenomeno economico. A fome e, regra geral, o produto das estruturas economicas defeituosas e nao de condicoes naturais insuperaveis. Josue de Castro, autor do classico "Geografia da Fome"