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chuveiro. Ele me ajudou. Quando me sentei no vaso sanitario achei aposicao horrorosa. Lembro de ter dito "que posicao horrivel!"e elenessa hora pensou "entao nao vai mesmo querer parir na banqueta departo". Nao conseguia fazer coco e esperei acontracao pra ver se a vontade voltaria. Ela veio! Foooorte que so! Pedi massagem nascostas. A Josi veio e como fada sabia exatamente onde precisava massagear! Fizforca e senti uma pressao na minha vagina! Falei alto pra que o Du ouvisse:"Amor, acho que e ela! Nossa filha!!"Nesse mesmissimo momento nosso filho tinhachorado no quarto e o Du foi ate la. Quando entrou, Bruno estava ajoelhado nacama, com os bracinhos esticados e olhos fechados dizendo "Pega ela, Babe[papai]! Pega ela!!!"Me emociono em contar isso porque sinto oquanto todos nos estavamos conectados!!O Du pegou o Bruninho no colo para traze-lopara sala pois era um desejo nosso que ele visse o nascimento da sua irma. Masele nao queria vir, nao sei se pelo movimento de pessoas diferentes ou seporque ele nao queria mesmo ver.Eu, que estava no vaso, me levantei segurandoa vontade de fazer forca e sentindo a bolsa amniotica ja protusa. Corri prasala pra entrar na piscininha que enchia. Coloquei um pe para dentro dapiscina, senti a agua muito quente e tentei "despular" a borda quandoveio outra contracao e "Ploft", a bolsa estourou. Eu gritei"AMOOOOR, A BOLSA ESTOUROU! NOSSA FILHA TA NASCENDO, VEM!".Haviamos combinado que ele recepcionaria achegada da Mel no mundo extra-uterino.Ele entregou o Bruno no colo da Josi (pranossa sorte o Bruninho adooora a tia "Io") correu, se agachou atrasde mim que me mantinha em pe, apoiada na borda da piscininha, com um pe dentroe um fora dela. A Josi tentou trazer o Bruno pra sala, ele viu a saida dacabeca mas tampou os olhos e disse "Ai, nao teio ve!". Eu ainda olheipro Bruno, com a cabecinha da Mel para fora e o corpinho dentro de mim ainda efalei com um tom de tranquilidade "E a irma, filho! A Mel ta nascendo, meuAmor!".A Ju Freitas, que tinha acabado de chegar,calcou luvas e disse "A cabecinha ja saiu, Ana! Ta tudo bem, na proximacontracao ela nasce!"Mais um minutinho e la veio outracontracao! Eu disse (meio em tom de preocupacao): "Segura ela Amoooor,segura!"Eu nao sabia se ele tinha nocao do quantoum bebe e escorregadio nessa hora! hahaFiz uma forca e ela foi pros bracos dopapai!!!Eu, que jurava e queria que ela nascessedia 03, logo perguntei: "Que horas sao?"Nao, nao era dia 03! A mocinha nasceu as23h50 do dia 02/10!Eu mal podia acreditar que ela ja estavaaqui, nos nossos bracos! Como? Assim, tao rapido?O papai segurou a "bebesabonete"! Ufa, ela nao caiu! hahaA peguei de suas maos e fiquei ali, em pe,olhando a minha tchutchuquinha nos meus bracos.O Du correu acudir o filhote mais velho.Pedi para que esfriassem a agua da banheira, eu ainda queria entrar na agua! AJu me perguntava se eu nao preferia sentar, sair da banheira e ir pro sofa...Na-na-ni-na-nao! Eu queria entrar na agua!Assim o fizemos! A agua esfriou, entramos eficamos ali, namorando a nossa mais nova obra de arte.Ali, na agua,
da Mel para ser pura gentileza comnossa pequena em suas maos.Eduardo Figueira, por ser meu grande companheiro e um pai incrivel! Amo voce!Melissa e Bruno, por terem me escolhido como mae! Voces sao tudo pra mim! Amor maior do mundo!"My girl, my girl..." PlacentaFotos: Carla Raiter
Em comemoracao a SEMANA MUNDIAL DE ALEITAMENTO MATERNO de 2015, cujo tema e "AMAMENTACAO E TRABALHO - Para dar certo o compromisso e de todos" pedi para amigas queridas relatarem como conseguiram voltar ao trabalho sem desmamar seus filhos.Grata a todos os relatos que me foram dados voluntariamente com um unico objetivo: Encorajar outras mulheres a fazer o mesmo!O leite materno e insubstituivel! Vale cada esforco!Inspirem-se..."Sou mae da Luna, Luneta para os mais intimos, uma pitchuca cheia de personalidade rsEstamos no aleitamento materno a 1 ano e 9 meses ( quase, completa dia 02).Alimentei exclusivamente ate os seis meses, sem agua, cha ou suquinhos... foi facil nao. Quando estava se aproximando o retorno na licenca maternidade ela estava prestes a completar 6 meses, mas eu nao queria que a escola iniciasse a introducao alimentar. Queria acompanhar...Tirava leite e mandava em porcoes pra escola congelado. Serviam em copinhos pra ela. Nao aceitava muito bem, mas tomava um pouco. Tirava o atraso antes e depois que eu chegava em casa.Consegui ainda uma semana pra ficar em casa por conta de ferias...entao comecei as frutinhas e ela foi comendo frutas e meu leite.Na escola diziam que ela preferia leite artificial ( ahhhnn???? Eu nunca dei LA pra ela.) e que adorou o bolo de cenoura com chocolate ( aaahnnnn?????2).Teve briga, revolta, meu leite diminuiu bem e quase surtei.Um mes mais ou menos pra adaptacao...ela ficava bem na escola, mas eu nao trabalhava tranquila. Pensei em tirar. Sair do trabalho e ficar com ela. Nao dava. A grana tava curtissima.Comecamos a introducao dos salgados e ai ela foi optando por nao tomar o leite na escola ( ou eles optaram por isso...nunca me contentei com o argumento)...Ela fica ate hoje de 4 a 5 horas na escola. O tempo extra que eu estou no trabalho fica com o pai que ofereceu meu leite ate mais ou menos 1 ano ...depois permaneceu apenas com as mamadas da manha, depois do almoco (antes da escola) e a noite , quando me buscam ...alem do Tete da madrugada...cama compartilhada e a maior delicia!"por Ludmila Dorta"Voltei a trabalhar quando minha filha tinha 4 meses.15 dias antes de voltar, comecei a ordenhar e armazenar leite...fiz um estoque bom...e tiro ate hoje...pra deixar na minha avo que cuida da minha filha que esta com 1a3m."por Carolina Fanti"Eu sou mae de Lucas, com 3 anos e 10 meses, quando nasceuMarina, atraves do meu VBA1C.Em 2010, no mes de outubro, nasceu de uma cesarea, o Lucas.Eu nao reagi muito bem a cirurgia. Nao de forma fisica, mas psicologica. Oretorno do hospital para casa foi um momento de medos e angustias, e aamamentacao foi um capitulo extremamente dolorido.Eu demorei a ter leite. Ofereceram leite artificial para meufilho no hospital, em funcao disso. As nossas primeiras noites foram terriveis,eu sem saber o que fazer com aquele bebe que chorava muito. Na primeira noite,dormi sentada com o meu dedo na boca dele, tamanha era a necessidade de succao.Eu comecava ali um longo caminho de dor.Eu nunca havia lido, conversado ou mesmo estudado sobreamamentacao. Achava ser algo natural
hoje nunca usou bicosartificias ou ingeriu outro leite. Isso me enche de orgulho! Foi uma vitoriaconseguida a tres eu, minha mae e minha filha."Erika Domingues / Santos SP"Quando voltei a trabalhar, depois de 5 meses, eu levava todos os dias uma bolsa bomba de leite da medela, e uma bolsa termica que vem junto... O pediatra da Clara me deu um atestado que dizia para a empresa me liberar um local adequado para pode retirar o leite, e isso me ajudou... Me deram uma copa... Eu ia la 2 vezes por dia e como era dupla, tirava em 15 minutos uns 200 ml... Deixava em um frigobar no andar que eu trabalhava e levava para casa no fim do dia.... Foi otimo, ela nunca deixou de tomar meu leite ate quase 2 anos..."Por Andressa Fiori Rossete"Estou tirando leite no trabalho, deixo na geladeira e congelo ao chegar em casa. Levo para casa em uma bolsinha termica envolvido por uma bolsa de gelo. Eu amamento antes de sair e quando volto. Normalmente ele toma uma mamadeira com meu leite nesse periodo. So LM, por enquanto, nada de leite artificial, gracas a Deus!!"por Thais CV"Antes da Livia nascer eu pensava "vou voltar a trabalhar quando ela JA tiver 7 meses", mas poxa! Como 7 meses passam rapido!Quando ela fez 5 meses comecei a pensar mais intensamente no retorno, queria manter o aleitamento exclusivo ate os 6, introduzir a alimentacao complementar antes de comecar no bercario e manter a amamentacao ate que ela completasse um ano. Na minha cabeca o plano estava lindo e facil.Pois e, so na minha cabeca!Comecei a tentar ordenhar o leite. Nao foi tao facil como imaginei! Comecei com bomba manual, depois tentei manualmente. Depois que me adaptei a tirar com a mao (e a me entender melhor), tirar com a bomba ficou bem mais pratico.Bom, quando a Livia completou seis meses, introduzimos frutas em sua alimentacao e comecamos a ofertar o leite ordenhado.A Livia nao aceitava bem o leite quando eu oferecia e no mesmo periodo comecamos a adaptacao na escolinha.O pessoal da escolinha foi grande parceiro! Me ajudaram a oferecer em diferentes copinhos para verificar a melhor aceitacao pela pequena.Quando retornei ao trabalho tirava 300ml aproximadamente de leite, divididos em 3 porcoes, da forma como ela tomava.Eu tirava em um dia o que seria suficiente para o dia seguinte.Alguns dias era mais dificil tirar! Optei por uma bomba eletrica para agilizar e ela inclusive ajudou a aumentar a ordenha.Tambem tinha dias que a Livia aceitava menos.Ambas sofremos com a separacao e choramos alguns dias.Meus colegas de trabalho foram grandes apoiadoras! Me incentivavam a ordenhar e me acalmavam nos dias em que o coracao estava mais apertadinho!Eu ordenhava na cozinha do departamento e armazenava no freezer. Levava pra casa em bolsas termicas.Ate aproximadamente 9 meses, continuei ordenhando tres vezes ao dia, depois fui reduzindo conforme a aceitacao da Livia. Ela passou a tomar dois copinhos por dia e depois foi reduzindo a quantidade.Um pouco antes de completar um ano ela passou a rejeitar o leite. Neste periodo sai de ferias.
Quando retornei ela nao aceitou mais o leite no copinho. Entao parei de ordenhar e de enviar o leite pra ela. Esse processo foi muito natural, pra mim e pra ela.Hoje (com 1 ano e 8 meses) ela mama bastante quando esta comigo, de manha, quando chego do trabalho e em algumas noites, mama de madrugada.Refletindo sobre o apoio, espaco, tempo, informacao,... e sobre minha vivencia de manutencao da amamentacao na volta ao trabalho, tomo consciencia de que o apoio que tive do marido, da familia, dos amigos, dos chefes foi essencial e sou muito grata pelo carinho com que fizeram isso. Mas sobretudo, acreditar em mim mesma e que era possivel foi determinante para seguir com o aleitamento."por Dione Pavan do Blog "Maternidade sem neura": https://blogmaternidadesemneura.wordpress.com/2015/06/12/trabalho-e-amamentacao/E voce, quer compartilhar sua experiencia conosco?Mande seu relato para agarbulho@gmail.com que incluo aqui!Vamos ampliar a nossa rede de apoio e acreditar que todas podemos oferecer o que ha de melhor para nossos filhos!
Recebi esse relato da Dani essa semana. Me emocionei muito lendo e revivendo toda essa historia. Quando paro e reflito sobre tudo o que ela passou em tao pouco tempo, percebo que muitas vezes eu reclamo demais por tao pouco... A Dani e um exemplo! Guerreira daquelas tipo "Joana D'Arc" mesmo!! O relato esta bem humilde porque quem teve contato com ela sabe como foi ver essa mulher "matar um leao por dia"!Compartilho com voces (mediante autorizacao da autora) esse lindo exemplo de superacao e determinacao!!Qual e mesmo a sua desculpa por nao querer amamentar?Dani, gratidao por compartilhar!"Sim, eu consegui!No que seria uma consulta de rotina pos-parto (Nina tinha 36 dias), uma pedra apareceu no meu caminho literalmente. Eu, que estava planejando experimentar as aulas de danca e yoga para maes e bebes depois dessa consulta, comecaria uma rotina de torturantes exames que culminariam em uma cirurgia grande e invasiva. Nina acabara de completar um mes de vida.O primeiro exame foi simples: uma ultrassonografia que detectou uma massa gigante no meu abdomen (nao no utero, mais acima por isso nao detectada durante a gestacao) e teria que continuar investigando, ou seja, passar por uma bateria de exames. Naquele momento, minha maior preocupacao era continuar a amamentar minha pequena a preocupacao de todos ao redor (medicos, pai, mae, marido...) era comigo e, para eles, isso (amamentar) nao era prioridade. Mas para mim era e muito. E comecou uma guerra, literalmente, uma guerra, para nao parar de amamentar a Nina no meio da montanha russa que minha vida virou.Pra comecar, as informacoes truncadas para qualquer pergunta ha sempre muitas respostas diferentes, muito diferentes. E quando voce esta absurdamente fragilizada, com medo, insegura, escolher em quem acreditar e brigar com o resto do mundo nao e tarefa simples.O proximo exame era uma ressonancia com contraste. Nas orientacoes do laboratorio, de 24 a 48h sem amamentar. Assim. Mas como assim? O que significa DE 24 A 48 horas? 24 e muito diferente de 48 e, alem disso, eu nao sabia ordenhar (tentei e nao consegui com minha filha mais velha). A pressao era para marcar o exame com urgencia, para o dia seguinte (uma sexta). Marquei pra segunda, ganhei 3 dias. Surtei. Chorei. Solucei. Desesperei-me. Sabia que este exame nao seria o final e sim o inicio de uma jornada que nao tinha ideia de como seria.Precisava aprender a ordenhar minha GO me deu o contato da Ana Garbulho, que em menos de uma hora, estava na minha casa (deixando a bebe dela com leite ordenhado em casa). Meu marido foi buscar uma bomba de tirar leite alugada, uma vizinha e mae de um amigo da minha filha mais velha foi busca-la na escola, deu jantar e banho. Agradeco por ter aprendido a ordenhar sem me machucar. Ordenhar manualmente, ordenhar com a maquina. Congelar, descongelar. Quanto de leite mama um bebe em livre demanda? Como fazer as porcoes? As duas horas que a Ana ficou aqui comigo foi essenciais na minha jornada. E meu foco passou a ser ordenhar. Ordenhar e ordenhar. O medo com os
exames, com os procedimentos que estavam por vir, com o que eu tinha na barriga, com a possivel cirurgia, com a dor,esse medo estava presente sim, mas em segundo plano. Para mim, a prioridade passou a ser manter a amamentacao no meio do caos. Tres semanas se passaram entre a consulta e a cirurgia. Foram 24h (para a ressonancia) + 48h (para a tomografia) + 4h (para a endoscopia) sem poder amamentar minha filha. Nesses dias (horas contadas) ela tomou o meu leite na mamadeira (as pessoas que gentilmente me ajudaram a ficar com a Nina durante os exames nao conseguiram dar no copo ou na sondinha) e depois voltou pro peito. Ela ficou irritada no comeco porque o leite, que antes jorrava, passou a vir mais lento, afinal, eu estava ordenhando e estava abusando da minha producao. O medico pediu para eu nao tomar nenhum medicamento para aumentar o fluxo, pois nao sabiamos a origem do tumor. Entao o aumento de producao foi apenas mecanico e com agua. Muita agua. Houve, tambem, dias em que nao pude ordenhar, por ter que viajar para uma consulta e ficar o dia todo fora, ou por ter que fazer jejum por muitas horas para exames.Depois de todos os exames feitos e cirurgia marcada, ainda nao tinha o diagnostico fechado. Quanto tempo vou ficar internada? Vou ficar no CTI? Quando vou poder sentar? Que remedios vou ter que tomar? Vou poder pegar minha filha no colo? Como sera o corte da cirurgia? Quando vou poder cuidar das minhas filhas? Para todas as minhas perguntas apenas uma resposta: depende. Depende do que vamos encontrar quando abrir. A previsao de internacao era de 2 a 10 dias. Precisava ordenhar. Muito. Mas nao sabia quanto. Dessa vez nao tinha um objetivo claro.Outro desafio: precisava transportar o leite ordenhado de SP para o Rio (moro em SP, mas toda a familia esta no Rio, dai operar no Rio, para poder ter o suporte). Precisava chegar sem descongelar. Nao sabia quanto teria no dia. As companhias aereas nao sabiam se podia ou nao transportar LM. Nosso plano (depois de muitas pesquisas e consideracoes): levar o LM em isopores pequenos com gelo seco na mao. Levei uma carta da pediatra justificando o leite e todos os meus exames comigo. Se nao me deixassem passar, meu marido pegaria o leite e iria de carro ate o Rio. Passamos. O leite chegou supercongelado, eu tinha 49 porcoes. Ufa. Faltavam 4 dias para a cirurgia.Fui para o hospital deixando 80 porcoes de leite no freezer. Deu para 10 dias. Fiquei internada duas semanas. Pensava que seria possivel mandar leite para ela, mas nao foi, por diversos motivos. Por conta da extensao da cirurgia, fiquei 2 dias com dieta zero (sem agua), depois, podia comer 50ml a cada 4 horas (!), 100 ml a cada 4h, 100ml a cada 3h, depois liquido sem restricao de quantidade, depois pastoso, depois, enfim... dificil produzir leite e ordenhar sem comer, SEM BEBER, sem posicao, com acessos, com dreno, com dor, com interrupcoes para exames, enfim, dificil ordenhar no
hospital.Nos dias de internacao tive o suporte fundamental da amiga e consultora de amamentacao Bianca Balassiano Najm. Alem da linha direta com o clinico, para pensar em alternativas melhores para os medicamentos do pos-cirurgico, ela foi ao hospital varias vezes, ordenhou (e hidratou meu seio no CTI ferido por maos de enfermeiras sem pratica de ordenha eu ensinei a fazer que manipulavam meu seio com luvas), foi um ombro mais do que amigo, me ajudou a manter a cabeca no lugar nos momentos de desespero. Foi fundamental.Uma semana depois da cirurgia, tive uma febre alta de 40 graus precisei entrar com um antibiotico que, segundo os medicos (nao ha consenso mas nao tinha mais forcas para ler, pesquisar, argumentar, brigar) nao era compativel com amamentacao. Precisava esperar o resultado da cultura para saber qual antibiotico tomaria, por quanto tempo e se poderia ou nao ter alta (venoso ou oral) e amamentar. Enquanto isso, o leite em casa acabou, Nina precisou tomar formula. Chorei muito. Me senti derrotada. Mas continuei ordenhando precisava tentar. Neste momento, bastante debilitada, ordenhava 2 vezes por dia. Ordenhava para nao ter mastite. Ordenhava para nao secar o leite. Pensei em desistir mas ja tinha ido longe demais. Continuei. Estava cansada cansada de tudo. Sera que meu esforco valeria a pena? Sera que ela aceitaria o seio novamente? Cheguei a ter medo de ela nao me reconhecer... Afinal, ela completou 2 meses quando eu estava no hospital e ficamos 2 semanas afastadas...Decidi que manteria a ordenha 2 vezes por dia e quando pudesse me alimentar (e beber) normalmente novamente iria trabalhar para aumentar a producao de leite. Depois de ter alta ainda precisei ficar 9 dias sem dar o peito por causa do remedio. Aos poucos fui aumentando o numero de ordenhas diarias ate me aproximar das mamadas dela. Conversando com um pediatra amigo da familia, decidi nao usar nenhum medicamento para aumentar a producao logo de cara e ver como seria. Comprei sondinhas para translactacao. Aprendi a observar sinais de desidratacao. Preparei-me para o dia da retomada. Ao mesmo tempo em que acreditava na retomada, tinha medo.Chegou o dia. Nao esperei que chorasse de fome, apenas sentei com ela num cantinho confortavel e ofereci o peito. Ela olhou, lambeu, brincou com a lingua, e mamou, mamou forte de um lado so e o outro lado vazou, molhou todo o vestido, como se quisesse me mostrar que era possivel. Nao usei as sondinhas, nao preparei mais formula, nao fervi mais mamadeira. Naquele dia ela fez muitos xixis e fez um coco daqueles que vai ate o pescoco. Ela nao estava desidratada. Ela dormiu bem (acordou 2 vezes ao inves de uma). Eu consegui. Nos conseguimos.Foram 22 dias sem oferecer o peito (10 com meu leite, 12 com leite artificial). 6 semanas de ordenha, primeiro para guardar, depois para desprezar o leite improprio. 2 semanas sem ver minha filha. Ela voltou ao aleitamento exclusivo. Voltamos para SP 6 semanas e meia depois de sair com o leite congelado. Dois dias depois, Nina teve uma consulta com a pediatra: ela engordou
Li esse depoimento numa pagina sobre BodyTalk no Facebook. Achei incrivel e quis compartilhar aqui no blog, claro, com a permissao da autora.Pra quem nao conhece sobre o assunto, o sistema BodyTalk e um processo terapeutico de cuidado integral com a saude que compreende a psicologia, fisiologia e a bioenergetica do corpo e da mente. O BodyTalk atua na comunicacao e na sincronizacao dos sistemas do corpo-mente, levando o individuo a um estado de bem-estar que entendemos como saude. Por ser uma modalidade nao-invasiva, tambem pode ser aplicado em gestantes e bebes.E muito legal poder contar com muitas alternativas quando o assunto e amamentacao porque alguns casos sao simplesmente de "descabelar". O mais legal e que diferentemente dos produtos disponiveis no mercado (concha, bico de silicione, pomada de lanolina...) esse tratamento nao causa dependencia e nao tem contra-indicacao! heheTo fazendo merchan gratuito, viu?! O meu unico interesse e que outras mulheres possam ter acesso a esse apoio.Entao ai vai o relato:"Meu nome e Vanessa, tenho 32 anos, sou mae da Vitoria, quase tres meses. Quando a minha filha nasceu, num lindo e rapido parto domiciliar, eu pensava que o parto seria a etapa mais dificil da minha trajetoria inicial como mae, mas eu me enganei, dificil mesmo foi a amamentacao, eu tive fissuras nos dois mamilos ja no primeiro dia de vida da Vitoria, alguns dias depois eu tive ingurgitamento mamario, causado pelo acumulo de leite, uma vez que eu reduzia o numero de mamadas da Vitoria o maximo possivel por medo de sentir dor, mas o que eu conseguia era ainda mais e mais dor, pois com o seio ingurgitado a pega ficava mais dificil, logo mais dor a cada sugada, alias sugar e o que a Vitoria faz com muita habilidade e competencia, eu sentia que uma ventosa muito potente se acoplava nos meus seios e eu chorava de dor enquanto minha filha sugava demonstrando imenso prazer, a situacao era ruim, porque doia muito, mas era boa, porque minha filha se alimentava do meu amor liquido, e esse foi o paradoxo vivido por mim durante mais de dois meses de amamentacao.Mas se a situacao estava tensa podia ficar ainda pior, aos trinta e poucos dias de vida da minha menina eu tive candidiase mamaria, uma sensacao horrivel de queimacao, coceira, dor e latejamento dentro dos seios, e entao o negocio ficou muito pior, pois nao bastasse as noites mal dormidas, os horarios de alimentacao totalmente fora da minha rotina pre mae, a frustracao por nao estar curtindo a amamentacao como eu esperava, o pavor de ter que oferecer leite artificial a minha filha mesmo tendo eu uma excelente producao de leite, agora eu tinha que passar dias e noites tratando a mim e a minha bebe com medicamentos contra o fundo causador da candidiase, tomando cuidado para nao haver recontaminacao por contato com objetos e materiais utilizados nas mamas.Foi diante desse quadro que me lembrei do BodyTalk, essa terapia fenomenal que se baseia no conceito de que nossas emocoes, mente e corpo sao uma unidade inseparavel e integrada num complexo