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beta-glucana, uma fibra soluvel que, alem de deixar o bolo alimentar por mais tempo no trato digestivo - o que mantem a pessoa satisfeita -, reduz a absorcao de gordura e glicose, que sao excretadas nas fezes, alem de ajudar a baixar o colesterol ruim (LDL).Segundo Ana Maria, essa fibra, tambem presente em outros graos integrais como centeio, cevada e trigo, contribui ainda para a reducao do diabetes e doencas cardiovasculares - frequentes em quem sofre de obesidade.Embora a aveia possa ser utilizada em todas as refeicoes, e importante restringir a quantidade diaria, adverte o estudo. Em excesso, ela pode fazer ate mal a saude. "Mesmo que a fibra traga muitos beneficios e seja rica em proteina, vitamina E, calcio e zinco, em excesso ela diminui consideravelmente a absorcao de gordura pelo corpo, prejudicando a captacao de outros nutrientes", alerta a nutricionista Renata Pigliasco.Por isso, o recomendado, segundo Renata, sao duas colheres de sopa de farelo de flocos grossos por dia. "E para completar a dieta, muita agua para ajudar o intestino a funcionar regularmente e nao haver prisao de ventre", aconselha a nutricionista.
ao ter legado a humanidade OLivro dos Espiritos, gracas as suas comunicacoes notaveis e uteis com osEspiritos, atraves de varios mediuns, de muitas localidades, iluminou aconsciencia dos homens. Entao, podem ver de modo claro e comraciocinio logico a grandiosidade da Obra de Deus, bem como o contextograndioso em que estao inseridos submetidos as Leis Divinas.Desse modo, Allan Kardec encheu os homens deesperanca e de confianca no Criador de todas as coisas.Alem disso, estabeleceu que:Por meio do Espiritismo, a humanidade deveentrar numa nova fase, a do progresso moral, que e a sua inevitavel consequencia.O Espiritismo torna os homens melhores, maisfelizes, pela pratica da mais pura moral evangelica.O Espiritismo fortalece a confianca em Deuse convida os homens a felicidade, a esperanca, a verdadeira fraternidade.CONCLUSAOEm suma, em O Livro dos Espiritos, temos osparadigmas, as bases para uma revolucao que torna mais abrangente as ciencias eas ordens filosoficas, morais e religiosas. Aplicando em todas as circunstancias da vidaos ensinamentos contidos em O Livro dos Espiritos, agimos sempre com clareza,profundidade, logica e bondade ante a complexidade da Obra de Deus. Assim,vivemos com grandeza intelectual e moral, com sabedoria e amor, ante osacontecimentos inerentes as vidas material e espiritual.Gracas ao O Livro dos Espiritos temos avisao clara e lucida, tanto de Deus, quanto de Sua Obra, o que nos permite vislumbraro nosso proprio passado, presente e futuro, na condicao de Espirito imortal, emconstante relacao com a materia.Com a publicacao, por Allan Kardec, de OLivro dos Espiritos, o dia 18 de abril de 1857 tornou-se um novo marcohistorico, ao ter promovido outra revolucao que amplia o entendimento dasrealidades universais: Deus, Espirito e materia.Ao adotarmos O Livro dos Espiritos como livrode cabeceira, temos a mente iluminada por luzes brilhantes, que nos mostram ocaminho seguro para construir um presente e um futuro cheios de bem-aventurancas.
para prover a alimentacao humana. Este assunto tambem foi tratado em detalhes no livro em fase de lancamento. Que mensagem final deixa para os nossos leitores? Ja temos revelacoes espirituais e licoes religiosas e morais suficientes para que elevemos consideravelmente as nossas relacoes e a convivencia inclusive com os animais. Chico Xavier foi exemplo marcante da pratica do respeito e amor aos animais. Outros espiritas como Irvenia Prada, Marcel Benedeti, Sandra Denise Calado da ASSEAMA, Severino Barbosa, Ricardo Orestes Forni, Rodrigo Cavalcanti de Azambuja, dentre muitos outros, nos legaram contribuicoes valiosas que nos levam ao bom trato devido aos irmaos que estao inseridos na familia universal, percorrendo ainda a fase da infancia espiritual.Que saibamos, portanto, conhecer, refletir, ter sempre em mente e adotar os exemplos e as licoes que embelezam a vida em sociedade, engajando-nos no movimento contra os preconceitos, violencias e criminalidade que infelizmente ainda existem principalmente contra os animais, facilitando, assim, a elevacao das condicoes de vida de todos e a gradativa ascensao da alma ate o Pai. (*) As respostas das entrevistas e os artigos assinados sao de responsabilidade de seus autores, e nao refletem necessariamente a opiniao da Editora EME.TRECHODA OBRAMuitos homens nao tem apenas usado os animais para suprir a suanecessidade de alimentacao do corpo material, quando nao tem outrasalternativas alimentares para obter as energias necessarias para sobreviver,trabalhar e prosperar. Muitos tem ainda cacado os animais sem a menor piedade econsideracao, sentindo a satisfacao de os prender em jaulas ou gaiolas ou de osmatar alegando que estao praticando atividades esportivas. Onde esta aeducacao, o bom-senso e o amor devido aos seres primitivos que convivem e serelacionam conosco no meio ambiente e na Natureza?Os meios de comunicacao nos tem mostrado ainda inumeros casos gritantesde maus-tratos, agressoes, traficos e matancas de animais, no Brasil e noexterior, nos levando a indignacao e, algumas vezes, ate mesmo as lagrimas. Oque dizer dos homens que ainda tratam os animais de forma rude na sua criacaopara a alimentacao, na pesquisa cientifica e nas acoes que os levam a extincao?Precisamos nao so combater as atitudes e acoes insensiveis, barbaras eviolentas, que nos deixam atonitos, adotadas contra os seres humanos; devemostambem lutar abertamente contra tudo o que for feito de maldade para osanimais. A nossa consciencia ja nos mostra claramente o que ainda deixamosacontecer de mal contra os seres da Natureza, nos impulsionando as acoescorretas e elevadas.Chico Xavier nos deixou orientacoes e exemplos sobre o amor que devemoster pelos animais, o qual e exteriorizado atraves da defesa, protecao ededicacao as suas boas condicoes de vida.Nao basta, portanto, fazermos leis que ficam apenas no papel. Precisamosdo cumprimento rigoroso das legislacoes que determinam as das praticas amorosase educativas em relacao a eles.Textos extraidos da NEWSLETTER EME, Edicao . 186, junho de 2016. (www.editoraeme.com.br)(Trecho extraido do capitulo ChicoXavier e seus exemplos de amor aos animais)
a saudade de todosvoces.2 - REENCONTRO NA VIDA ESPIRITUAL COM OS FAMILIARESANTERIORMENTE FALECIDOSQuando meu coracao parou de bater ai e eu fechei os olhosfoi o meu avo Francisco que prestou os primeiros cuidados.Agradeco por ter insistido em busca de noticias deste irmaoque tudo lhe deve. Aqui estou ao lado de nossa mae Maria Aparecida para teabracar nestas linhas. O tempo parece passar, mas nao leva com ele nossasrecordacoes mais gratas.Ja estive com meu pai Arthur, meu pai Eduardo Arthur. Noteialgo diferente nele. Percebi que ele, assim como eu, reve aqui seus conceitosde vida. Isto e importante para todos nos.Quando acordei, advinha quem estava ao meu lado? A vovoMaria. Se eu nao tiver caduco, eu tinha visto a vo ate os vinte e tres anos deidade. Foi com essa idade que me lembrei da vovo. Ela sorriu e falou: Fabinho,voce nao esta caduco meu neto. Esta como eu mortinho da silva. O senso de humordela foi primordial para mim naquele momento, pois olhei e comecei a rir juntocom ela, chorando mais tarde ao me dar conta do que talvez voces tivessempassando por conta da minha ausencia em casa e nossa rotina diaria em meio aslutas. Pedi forcas, porque teriamos que recomecar de novo e que por mais doidoque fosse, para nos nao havia outro remedio. De nada me lembro mae, a nao ser de ter despertado desteoutro lado da vida na cama de uma enfermaria, sob cuidados e atencoes medicas esob o olhar atencioso do meu avo. Estava sem compreender. No comeco pensei queestava ai mesmo num dos hospitais da Terra, mas a presenca do meu avo me dandoboas vindas me intrigava, embora eu sentisse uma sensacao de bem-estarinenarravel. Aos poucos fui esclarecido e fui transferido. Chorei feito criancanos bracos do meu avo ao me lembrar da senhora e do meu pai e de todos osnossos. Me conformei aos poucos, afinal naquele hospital eu nao ficariainternado. Procurei ser forte.3 - APOIO RECEBIDO DOS BENFEITORES ESPIRITUAIS E DEESPIRITOS DE FAMILIARESA benfeitora Elisabete me falou que sua necessidade maior(de noticias) chama por isso.O vovo Israel, que tem sido o papai para mim no lado de ca,falou que eu deveria me esforcar. Esta ao meu lado, me ampara as forcasemocionais que preciso e segura forte a minha mao. Os Benfeitoresamigos, entre eles o meu avo Orsi, tem me ajudado no que preciso.Jesus abencoe este nosso encontro pelas letras. E o G... devoces tomando as maos do amigo para lhes deixar o meu recado. Sinto que apesarda saudade que prossegue junto aos nossos passos, vamos superando os temposmais dificeis. Eu posso contar aqui com bondosos amigos da vida maior e sei queai com grupo bondoso de pessoas que compreendem a dor que nos pertence, mas quevamos administrando aos poucos, de acordo com o esforco de cada um de nos. OPadre Justiniano ao meu lado pede que lhes diga que cada pessoa vem a Terrapara vencer a si proprio, entretanto nem sempre esta tao esperada vitoriaocorre numa etapa. Estou bem dentro do possivel. Digo assim porque quanto maiso meu ser perceber deste outro lado da vida o entendimento
de cada um de vocese a dor do inicio for substituida por uma saudade saudavel, eu me sentireimelhor. Pai, peco perdao ao senhor e a todos os que eu envolvi na teia da dor eda desolacao dos primeiros momentos diante de meu ato impensado e imprudente. Oimportante e que o senhor e todos me sintam cada vez mais inteiro das ideias.Eu nao desapareci. Agradeco pelas preces de todos. A senhora mae a certeza domeu amor. Ao senhor pai o meu abraco mais apertado e o meu sincero pedido porperdao. Sigam em frente. Sigamos em frente. O Padre pede que tambem diga que aperda aparente de um ente querido nao deve servir de justificativa para deter amarcha. Afinal Deus caminha ao lado de todos nos. O vo Alcides envia suasvibracoes de paz a todos. 4 CONSTATACAO DA IMORTALIDADE DA ALMA E DA CONTINUIDADE DAVIDA NO MUNDO DOS ESPIRITOSPosso te afirmar, nao deixei de existir mae. A continuidadeda vida fala de Deus!Ninguem morre pai. A alma e apenas uma residentetemporaria, numa veste de carne, ossos e massa cinzenta. Somos mais do queisso.Deixo no seu coracao a certeza da minha continuidade,porque o amor estreita nossos lacos, nos fortalece e nos ajuda a prosseguir.Nao podemos rejeitar o amor e o chamado de Deus, quando Ele sabe que seficarmos o sofrimento sera ainda maior.Desejo que nos saiba vivos. Eu, nossa mae, a Lidia, oLazaro, todos reconhecidos a voce. Saiba que estamos em paz e sempre estaremosem preces por voce. A vida e muito mais do que aparenta ser. Este mundo e quaseilusorio em comparacao com aqui. Continue no caminho do bem. Fique com o nossocarinho, com o nosso amor e gratidao.A vida nao cessa. A morte fisica e um ingresso a nossa vidaoriginal. O aprendizado perpetua e se a saudade de quando em quando faz com quelagrimas escorram pela nossa face como se fossem perolas de afeto e ternura, eporque de alguma forma soubemos aproveitar o tesouro do tempo, enquanto aiestivemos juntas. Isso e o que importa. Quanto ao meu regresso para ca, segundoos benfeitores amigos, aquele fora o tempo que fora programado para mim. A vidanao deve ser dimensionada pela longevidade dos anos e sim pela intensidade eaproveitamento que se pode extrair dela.5 - GRATIDAO E AMOR PELOS PAIS:Mae, retorno pelasletras e compareco para depositar na sua face sofrida o meu beijo, reconhecidopor todo bem que me faz. Deixo meusbeijos de reconhecimento e gratidao.E hoje aqui estou mae para falar do meu amor e gratidao asenhora e ao meu pai, por tudo. Dizer que voces fiquem bem e que segundo o PadreJustiniano nada ocorre por acaso, sem que haja uma finalidade util e umaprogramacao superior.Nao chora nao mae. Continuo sendo seu filho. Abrace meu paipor mim. Amo voces. Obrigado por tudo. Sempre serei o filho que nao te esquece.Mae, beijo o seu rosto sentido e tao amado, agradecendo oseu ventre, a sua presenca em minha vida, seus ensinamentos e reafirmar o meuamor e gratidao a senhora por tudo.Mae, fica com o meu amor e muitos beijos depositados na suaface santa. 6 - CONTINUIDADE DAS AFEICOES E
DOS AFETOS NO CORACAOA vida nos separou, mas nao rompeu os lacos fortes de afetoque cultivamos ao longo dos anos. Tantosanos de convivencia estreita nos tornou dependentes, fazendo essa separacao serainda mais sofrida. Nao queria ter voltado para o lado diferente da vida, masnao tive escolha. Deus me chamou e eu precisei ser obediente. O que para vocesrepresenta a morte, para mim e o renascimento.Quem se ama nao se esquece e eu jamais os esquecerei.Deus te abencoe por ter estado ao meu lado sempre; ter sepreocupado comigo e ter rezado para que eu ficasse bem. Tudo o que eu devo asenhora e ao pai, devendo ao M... minha amizade.Voce sempre foi forte. Vamos vencer juntos como tantascoisas foram vencidas por nos. Receba agora os beijos da esposa e companheiraque nao te esquece.7 O ESPIRITO CONTINUA ACOMPANHANDO A VIDA DE SEUS FAMILIARESMae, voce tem suas dores, seus momentos dificeis de provas,de angustia, lutando com meu pai, com meu irmao e se esforcando para ser forte. Espiritualmenteestou ao lado de voces.No lado de ca da margem, eu estarei recebendo suasvibracoes de alegria e de amor.Percebo os seus olhos opacos, apagados, faltando o brilhode antes. Tenho a certeza que o motivo dessa tristeza toda e por causa da nossaseparacao fisica. Mas mesmo que a saudade faca doer seu coracao e apertar o seupeito, busque no meu sorriso o motivo para sorrir tambem, mesmo diante de tantador e sofrimento.8 - COMPLEXIDADE NO INTERCAMBIO MEDIUNICO ENTRE OS DOISLADOS DA VIDAAgradeco por ter vindo ate esta casa de preces em busca dopouco que hoje posso te oferecer. Eu nunca me imaginei redigir algo pelas maose os meios os quais me sao apresentados para que hoje possa oferecer algo demim para voce e nosso filho. Sao complexos, porem e tudo o que temos.Eu sei que os meios que dispomos hoje sao diferentes. Eudisponho do esforco de um amigo com a caneta nas maos para transformar em textomeus pensamentos e emocoes neste momento.Confesso a voce que se nao fosse o auxilio que estourecebendo do Padre Justiniano, eu nao conseguiria sequer mover a caneta. Queroque compreenda que escrevo sob forte emocao, de uma maneira diferente, emborasaiba que o Padre, segundo ele mesmo, ira me auxiliar na habilitacao desteintercambio.9 - RECADOS E NOTICIAS ENVIADOS A OUTRAS PESSOAS OUFAMILIARESDiga ao amigo E... que nossa amiga, sua mae, esta muitofeliz com os progressos que ele tem feito na musica. Que sinta sua mae bemproxima do seu coracao.Diga ao pai e ao M... que os amo e com todos estou empensamento.Madrinha, o Padre Justiniano pede que lhe diga quebrevemente o Celso Brandao enviara as noticias que o seu coracao solicita.Muito obrigada por voce ter incentivado a minha mae a comparecer a estareuniao. Necessidade de filha, necessidade de mae.10 - SAUDADES DA VIDA TERRENAAqui vamos seguindo da forma como tem que ser, sem revolta,sem angustia. Somente saudade da rotina gostosa que nem sempre damos valorquando estamos por ai. E da nossa convivencia que o pai tem saudade minhasfilhas.A senhora, o meu pai, o M... me fazem muita falta. Osamigos, os colegas de infancia, de adolescencia e
de juventude me trazemrecordacoes felizes e sou grato a tudo isso.Preciso sentir mais seguranca em seu coracao para que o meuprocesso de ambientacao aqui ocorra de maneira satisfatoria. Sinto saudades,mas nao podemos permitir que ela nos maltrate tanto.O dificil para quem retorna mais cedo e para quem fica,parece ser mesmo a dor da saudade. Saudade fisica mae. Ver, tocar, abracar,conversar, sair junto, sorrir junto. Ah! Isso faz muita falta. Mas meu avo dizque a senhora e meu pai tem encontrado pessoas boas, que nao tem lhes faltadocom a atencao.Agora e completar o tratamento por aqui, com a saudadedoendo no peito. Aos poucos sei que vou me recuperar.11 - PROVAS ESCOLHIDAS ANTES DO NASCIMENTOTodo esse processo minha mae amada e natural. Faz parte dasprovas assumidas e aceitas, quando no lado de ca resolvestes retornar ao bercoterreno para expiar faltas do passado. Asenhora esta sendo bem assistida nesse processo cancerigeno que a todosassusta, e que te incomoda. Reage e tenta ficar bem com os tratamentos que temfeito, ta bom?Infelizmente nao deu na vida, porque esses sonhos e planosnao foram feitos para essa existencia.12 - PREPARO PARA AS PROVAS DA VIDA MATERIALDesejo que estejam preparadas para as provas da vida quenao se finda.13 - REPERCUSSOES DA REVOLTA PELA MORTE DE UM FAMILIARDevemos ser fortes, por mais que o coracao doa. A morte docorpo nao doi; o que nos machuca e o rastro de sofrimento que deixamos juntodos familiares. O entendimento ajuda.14 - REPERCUSSOES DO SUICIDIO NA VIDA ESPIRITUALTrouxe para esse lado de ca da margem uma carencia enorme.So buscando entender o que fiz de nossas vidas, reconheco que estava doente daalma e nao sabia. Aceitava estar doente da cabeca, precisando dos cuidados deum psiquiatra. Toda essa enfermidade partiu de mim. Por isso, peco que nao seculpe pelo o que aconteceu. Eu ja estava decidido tirar minha vida. Nem voce,nem ninguem impediria, porque para mim nada mais fazia sentido. Eu adoeci e naopercebi. Nao me dei conta de que estava, na verdade, condenando os meus amoresao profundo sofrimento da dor, da perda e da culpa. So fiz mau a voces todos eme arrependo tanto disso. Nao morri. Nao encontrei a morte. Encontrei nosprimeiros tempos uma tormenta ainda maior. Foi tristeza, dor na cabeca e muitacanseira. Eu queria voltar para casa, para o meu corpo sem conseguir. Fiqueimaluco. E depois de muita canseira vi o meu bisavo Talhares me chamando parareceber os cuidados. Aceitei a ajuda dele. Depois de um bom tempo foi queconsegui dormi. Nesse sono fiquei por um bom tempo. O vovo Israel tambem estavaprocurando por mim. Fui ao encontro dele e lamentamos juntos o que causei atodos. Ainda cuida de mim e me libertei das impressoes da materia e vou merecuperando aos poucos. Minha consciencia me cobra do equivoco que cometi, epreciso reparar o meu erro. Quitar essa divida. Enderece ao meu coracao doido earrependido as suas preces. Me ajude a continuar vivendo, sendo forte epensando em mim na condicao de filho doente que se equivocou. O sofrimento quelhes causei e o meu tambem e precisamos uns dos outros para sair dele. Porisso, peco
a voces mais me ajudarem.Compareco a esta reuniao de preces amparado por um senhorde olhar bondoso e compreensivo de nome Juca Andrade, que me pede para chama-lode Vo Juca. Tambem me ampara um padre de nome Justiniano. Estou um tantoconfuso; contudo nao poderia me ausentardesta reuniao e da responsabilidade de escrever algumas linhas atraves dosmeios que tenho a minha disposicao. Sofro mae; mas o seu sofrimento acompanhadoa duvidas e inquietacoes me fazem sofrer um tanto mais. Sinto um turbilhao naminha alma, muita angustia e decepcao comigo mesmo. Acho que aos poucos estacaindo a ficha do que fiz para encontrar um nada, mergulhar no silencio, quemsabe no escuro. Eu a condenava por cada lagrima que a senhora procuravaocultar; hoje sou eu o motivo da sua dor e do seu espanto. Desejo que me perdoemae. Apenas posso te afirmar hoje que fui vitima de mim mesmo. Peco, por favor,nao se culpe por nada. Deveria ter buscado algum tipo de tratamentoprofissional ou ate mesmo espiritual. Nao desejo nem devo narrar tudo o quetenho vivenciado neste pouco tempo de morte fisica. Isto causaria sofrimento atodos nos. O Padre Justiniano quer que lhe diga que Jesus ainda tem predilecaopelos miseraveis do corpo e da alma e que eu obterei a ajuda que preciso parame reerguer desta de acordo com o meu proprio empenho. Peco hoje com todasinceridade que nao me esqueca em suas preces. Deixa que aqui eu meresponsabilize pelo meu ato. O vo Juca afirma que o tempo ira te fortalecer ai,me fortalecendo aqui consequentemente. Sei que tudo vai passar. Prometo metratar aqui. Me perdoa mae. E a mae, que do outro lado da vida vem ate a sua rogativade filha amorosa. Sei que lhe fiz a promessa de lhe contar o que trouxe a todosnos dor, tristeza e pesar, quando na crise coloquei fogo ao meu corpo. Consulteio Padre Justiniano ja ha algum tempo sobre o assunto. Utilizando tecnicas deregressao de memoria, ele me percebeu bem segura o suficiente para visitar omeu passado. Me vi na condicao de respeitavel dama da sociedade espanhola. Envenenadapela ganancia eu lancei meus olhos para uma propriedade proxima. A diferenca eque pela sua localizacao e recursos naturais ela era muito prospera. Aprincipio, tentei de todas as formas convencer o meu marido da epoca paraadquiri-la. Como ele nao contava com o valor necessario para a aquisicao,articulei um plano sinistro contra a proprietaria daquela vivenda. O maridodesta senhora era viajante e nao foi dificil para mim arquitetar um plano paraque ela fosse surpreendida por testemunhas junto a um dos meus servicais que asubjugou seviciando-a, afirmando que fora seduzido por encantamento debruxaria. Sendo assim, como a inquisicao estava no seu auge na epoca nao foidificil eu adquirir a propriedade pordelacao e prova junto ao Bispo que apos sessoes de tortura condenou-a afogueira inclementemente. A principio fiquei feliz pela aquisicao do objeto domeu desejo. Mais tarde, com a chegada dos anos, me sentia constantementeassombrada pelos gritos horrendo da pobre mulher supliciada a fogueira. Deixeio corpo mais tarde com a mente afetada. Despertei do outro lado da vida comforte complexo de culpa. Inconscientemente eu fugia
visita ou um carinho.Entao minhas bonecas, vamos la. Nao aceito choradeira,porque a vida e muito mais que so presenca fisica.Espiritualmente estou ao lado de voces; o mesmo digo ao seuamor Bella.Na continuidade da vida te aguardo, mas ativa nas tarefas dacasa espirita.O seu pai Jose Luiz, Bruna, meu irmao Ze Luiz, deixou que euescrevesse hoje. Mas se eu deixar de entregar a voce e ao Enzo o beijoapaixonado, minha sublinha, acredite ele me mata de novo.Aqui vamos seguindo da forma como tem que ser, sem revolta,sem angustia. Somente saudade da rotina gostosa que nem sempre damos valorquando estamos por ai. E da nossa convivencia que o pai tem saudade minhasfilhas; eu amo muito voces.Continuem firmes nos estudos, continuem nas atividades docentro. O pai nao quer decidir por voces o que devem seguir em termos dereligiao. Mas deseja que estejam preparadas para as provas da vida que nao se finda.Se cuidem, cuidem da mae de voces por mim e nao esquecam queas amo. Hoje e so esse recadomeu que lhes entrego, mas quem sabe em outra oportunidade eu fale mais.Deixo minhas consideracoes de amizade ao amigo Murillo, aAmelia, que nesta tarde representam os outros confrades. Deixo os parabens atodos os pais que felizes desfrutam a companhia dos seus filhos e familiares.Beijos minhas tres meninas. Sou sempre de voces. DIMASAUGUSTO DE OLIVEIRA.NOTAS EXPLICATIVAS:1 Miriam Bella = esposa2 Livia e Julia = filhas3 Bruna = sobrinha, filha de Jose Luiz.4 Enzo = neto de Jose Luiz e filho da Bruna.5 Dimas foi diretor fundador da Equipotencia, instituicaoque ampara criancas e adolescentes em Mogi Mirim-SP.6 - Dimas faleceu no dia 24 de dezembro de 2015, porcomplicacoes de erisipela.7 Dia tao especial = dia dos pais de agosto de 2016.8 - Nao quero flores no domingo que me pertence = dia dospais.