Os retratos clicados pelo fotografo americano Peter Seidler destacaram-se nas redes sociais ao exibir a transformacao promovida pela meditacao Palavras, aqui, seriam insuficientes para expressar o que o fotografo americano Peter Seidler, que vive uma parte do ano nos Estados Unidos e a outra na Tailandia, conseguiu transmitir por meio da serie de retratos intitulada Before and After, fragmento do projeto Contemplatives, exploracao visual dos efeitos fisiologicos produzidos pelo treino mental. A gritante diferenca estampada no semblante das pessoas antes e depois de participar de um retiro de um mes de meditacao shamatha (atencao plena), conhecido pelo nome de dathun, esta correndo as redes sociais desde o ano passado. O burburinho em torno das imagens suscitou nossa curiosidade a respeito da iniciativa e de seu idealizador. Descobrimos que Peter Seidler medita ha mais de 25 anos e tambem atua como coach. Procuro levar a meus clientes os insights que surgem durante minha pratica meditativa, ajudando-os a reconhecer seu brilho intrinseco, sua criatividade inata e sua totalidade, diz. Certa vez, ele conta, emergiu a pergunta: Quais sao as mudancas observaveis apos um periodo de meditacao intensa? Nada como um retiro de folego para gerar respostas. Seidler, entao, pegou carona no programa oferecido pelo Shambhala Meditation Center, no Colorado, Estados Unidos. A reclusao coletiva se apoiou num cronograma diario de oito horas de meditacao, incluindo sessoes com atividades em movimento e oryoki, vertente meditativa de origem japonesa direcionada para as refeicoes. Cada participante foi convidado a sentar diante da camera no primeiro e no ultimo dia do retiro. Antes de clicar, pedi que refletissem sobre o que buscavam ali. No final, perguntei o que a jornada havia significado para eles, revela. As evidencias de que algo significativo ocorreu no intimo de cada um sao incontestaveis. Olhar titubeante, cansaco, apatia e tensao deram lugar a pares de olhos acesos, cutis radiante na face, um misto de suavidade e vigor, um que de esperanca, contentamento, paz de espirito. O lado de dentro moldando o lado de fora. Esta claro que cada pessoa vivenciou uma importante transformacao. Cabe aos espectadores tirar suas proprias conclusoes, desafia o fotografo, que deixou bastante gente com vontade de sentir os balsamos da quietude na propria pele. Tudo de bom, porem, seria desfrutar de 30 dias de meditacao ininterrupta. Mas, se a vida corrida nos impede de ser assim na maioria das vezes, uma pausa de 15 minutos para meditar, duas vezes ao dia, ajuda, e muito, a serenar a mente e a nutrir o corpo de saude, beleza e luz.Texto: Raphaela de Campos Mello Bons Fluidos Agosto 2013Fotos: Peter Seidler Quando se passa pela experiencia do cancer, na maioria das vezes, a vida sexual muda. O proprio tratamento reflete esta mudanca, trazendo mudancas fisicas e emocionais, afetando assim a sexualidade. Mas neste momento, existem maneiras de contornar os prejuizos. Ainda bem que na maioria dos casos nao existe restricao quanto ao sexo, mas na verdade, muita gente nem sequer pensa ou sente vontade de ter relacoes sexuais durante o tratamento. No inicio, o diagnostico ja mexe bastante com a libido. O