Quem ja teve a oportunidade de experimentar a Psicoterapia conhece bem os beneficios proporcionados por este tratamento.Ao fazer terapia abrimos nossa janela interior e passamos a conhecermo-nos melhor e assim encontramos maneiras e sentimentos para alcancarmos a cura, ou seja, o alivio para o nosso sofrimento. Sao caminhos que encontramos para nossas dificuldades, a partir do momento em que entramos em contato com nossos sentimentos, angustias, medos e sonhos.Atraves da Psicoterapia podemos usar ferramentas como interpretacao dos sonhos, desenhos e aquilo que for necessario para obtencao de resultados no tempo certo. Sempre visando o equilibrio fisico e emocional, para que consigamos retomar nosso caminho em busca da felicidade. A Psicoterapia consiste em uma jornada em busca do autoconhecimento, do resgate pelo desejo primordial que nos faz sermos quem realmente somos, e somos muito mais do que acreditamos ser. Com a Psicoterapia podemos despertar, saindo da casca imposta pela sociedade e resgatar o sentido de nossas vidas.Fabiana Miyamoto O cha e uma bebida muito antiga e conhecida. Depois da agua, a bebida de consumo mais generalizada em todo o mundo e o cha. Beber cha ajuda a combater o frio intenso, que por vezes se sente nos dias mais rigorosos do inverno. Mas o cha tambem pode refrescar, como exemplos temos os chas de ervas frias: hortela, menta e ruibarbo. Naturalmente retemperador, e com baixo teor de calorico, o cha pode ser uma alternativa saudavel ao cafe, e igualmente estimulante. O melhor do cha e que existem diversos beneficios, so depende da escolha das ervas. Fazer uma pausa para tomar cha ajuda-nos a quebrar a rotina e a aliviar o peso das tarefas diarias. O cha pode nos auxiliar a relaxar ou nos estimular; pode ajudar na digestao ou no emagrecimento, pode ser uma bebida para iniciar o dia ou termina-lo, o cha combina com tudo, basta apenas voce encontrar seus sabores preferidos. O cha por ser uma bebida preparada com ervas e ter o poder medicinal, nao precisa ser tomado apenas quando estamos doentes, mas sim como prevencao. Depois de uma feijoada por que esperar a azia e a ma digestao? Um cha pode prevenir o desconforto apos uma refeicao exagerada. Experimente. E quanto aos sabores temos hoje uma variedade enorme: abacaxi com hortela, maca com canela, pessego com cassis, frutas silvestres, roma e cranberry, alem dos velhos e bons conhecidos cha verde, jasmim, camomila, erva cidreira, mate e boldo, tudo depende da funcao e dos sabores que nos agradam. Faca do cha seu companheiro diario e experimente seus inumeros beneficios. OCULOS SOLAR BULGETEM ATE 10X NO CARTAOSEM JUROSRua: Ernesto Germano F.Hannemann, 429 Tatuquara Em frente a Escola Municipal DonaPompiliaTEL: (41) 3328-6113 Oculos escuros: estilo ou protecao? Oftalmologista explica a importanciaO acessorio, muito utilizado entre os atletas, pode ser de qualquer cor ou design, contanto que proteja os olhos contra os riscos dos raios ultravioleta Por Paula Gabrielle Rio de Janeiro Lentes claras ou escuras; armacoes brancas, pretas ou coloridas, essas caracteristicas influenciam bastante na escolha dos oculos escuros, mas sao o que menos importa quando o tema e protecao. De nada