thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
da manha: uma xicara de cafe com leite desnatado, adocada com dois envelopes de adocante Fin e 02 fatias de peito de peru defumado.Lanche da manha: um copo de iogurte light.Almoco: Churrasco magro e metade de um ovo cozido.Lanche da tarde: um iogurte molico.Janta: Frango desfiado com queijo cottage.Ceia: Cha de camomila.
Cheguei da rua. Eu sou assim, demoro sair de casa, mas quando saio demoro para voltar... Fui la no meu trabalho e achei uma farmacia para me pesar... R$1,00. Achei caro!!! Pior foi o peso: 60.400!! Quase morri!! Isso era por volta de umas 9:45. Depois que terminei la no meu trabalho, fui ver o negocio das aliancas, comprei umas bugigangas totalmente inuteis, que nem sei se preciso, mas deixa para la. Fui almocar, comi feito um passarinho: so churrasco com a carne bem passada, pouca gordura e peito de frango grelhado com um copo de coca zero. Entrei dentro do shopping e achei outra farmacia com outra balanca, a rede de farmacias era a mesma e la se foi mais R$1,00. Meu peso: 58.700. CARACA! Passei de 60.400 para 58.700 em menos de 03 horas. Essa dieta e milagrosa!!! Fala serio, ne! Essas balancas sao umas porcarias!! Vim para casa p da vida!! Pelo peso que estou e pelos R$2,00 que perdi!! Soltei do onibus em frente a casa da minha cunhada, ela tem uma balanca muito boa, aquelas de chao - a dela e digital. pensei comigo mesma que tinha que tirar a prova dos 9, melhor, a prova dos quilos que eu estava crente que havia perdido. De dentro do onibus mesmo liguei para ela para saber se ela estava em casa. Bingo! E la fui eu! Mal ela abriu a porta e eu ja: Oi Rita! Tudo bem? Nem dei tempo dela responder direito! Voce ja desembalou aquela sua balanca digital? (Minha cunhada esta de mudanca, esta se instalando no ap novo tem umas 2 semanas, caixa para tudo quanto e lado!!). Ela disse que sim e ja foi pegando a balanca e eu largando as sacolas no meio do corredor: Estava la cravadinho: 60.100. Ela disse que o filho dela ja tinha subido na balanca e viu que ela estava boa! Bom pelo menos perdi 300 gramas, ne?? Estou ficando meio febril, acho que e emocional... E a vida continua!! 1. Incorpore proteinas magras a dieta Proteinas com menor teor de gordura, como ovos, queijos magros, carne branca (aves e peixes) e soja podem agir como um diuretico natural, ajudando o corpo a eliminar o excesso de agua. "A agua vai para onde ela e mais necessaria, ou seja, onde tem menos, que e o caso das proteinas", diz a nutricionista Roseli. "Para serem digeridas, as proteinas geram subprodutos toxicos ao organismo, como creatinina e ureia, que precisam ser eliminados pela urina, outro fator que pode ajudar a aliviar a retencao de liquidos", diz a nutricionista Noadia. "No entanto, e importante uma alimentacao equilibrada e sem exageros, ja que excesso de proteinas levara a superproducao desses componentes, que podem intoxicar o organismo", alerta. 2. Beba mais cha As nutricionistas explicam que os chas ricos em cafeina fazem com que a pessoa sinta vontade de urinar com mais frequencia, ajudando a eliminar o excesso de liquido e toxinas, reduzindo o inchaco e limpando o organismo. Os chas mais recomendados para essa finalidade sao cha branco, cha verde, cavalinha,
Bom dia! Ontem nao tive tempo de postar, na verdade ate tive, o que eu nao tive foi como ficar no computador. Explico: ontem eu senti uma fraqueza tao grande... por conta da dieta. Realmente ela e muitooooooooooo dificil de ser seguida.Cafe da manha: Nao tomei, nao adiantava - eu estava sem fome!!! (isso me ferrou depois!)Lanche da manha: 01 copo de iogurte desnatado e 02 fatias de peito de peru defumado.Almoco: 01 omelete de 02 ovos com frango desfiado e blanquet de peru.Lanche da tarde: 01 iogurte corpus para comer.Janta: 01 porcao de peixe ensopado. Depois disso fiquei com uma fome, a fraqueza ja vinha sentindo desde cedo, entao antes de deitar tomei um copo de iogurte desnatado e comi uma fatia de pao de forma integral. Ainda nao consegui me pesar, aqui por perto so tem uma farmacia que tem balanca e ainda por cima vive mais desligada do que outra coisa... nao vou comprar uma agora, porque ando endividada com as coisas do casamento, mas vou pedir na lista! Ontem ate conversei com o meu marido sobre isso e ele acha que uma balanca vai me fazer mal, que vou ficar dia e noite subindo na balanca... kkkk!!! Acho que ele esta certo!!! Hoje vou voltar ao meu trabalho para assinar uns papeis, ja que vou ser mandada para o INSS por causa da minha TENOSSINOVITE. Estou escrevendo agora, mas daqui a pouco meu braco doi... uma dor imensa...entao, vou aproveitar e cacar uma balanca por qualquer farmacia que eu avistar...Bjs. DEFINICAO DE SOCIEDADE - SOCIOLOGIAFABIO MARTINS AYRES: Definicoes de sociedade - sociologia: 'via Blog this' Geodireito - China e Brasil vao lancar novo satelite em Novembro de 2012:'via Blog this'Que absurdo o Brasil sofrer com essas faltas de estrategias. Pesquisa FAPESP Online:'via Blog this' CREA - MS - Noticias - XX Encontro Sul-Mato-Grossense de Geografos XX ENSUL: 'via Blog this' Natureza - Foto feita no espaco mostra aguas azuis do Rio Parana, entre SP e MS: 'via Blog this' Curso de Meteorologia Basica para Professores - CPTEC/INPE: 'via Blog this' Cidade Web Rock -: 'via Blog this' Folha.com - Ciencia - Morre Aziz Ab'Saber, decano da geografia fisica no Brasil - 16/03/2012: 'via Blog this' Canacrua - INPE: 'via Blog this' Tres Lagoas Florestal: 'via Blog this' Hormonios fazem uma mulher. De repente o mundo esta caindo e e so uma rebeliao hormonal. De repente voce esta animadissima e compra um sapato oncinha com rosa pink, ou coisa assim, do qual se arrependera logo que chegar a TPM. Em casos extremos, procure um medico, muitas vezes o negocio se resolve com um exame de sangue, se nao for bipolaridade! No mais das vezes, a mulher e naturalmente assim mesmo, feita de hormonios, sentimentos e queda por sapatos, entre outras coisas. Se a mulher e uma combinacao hormonal, no pos-parto (e ate bem depois), isto fica ainda mais evidente. E tudo o que passa despercebido as demais, numa mulher de pos-parto, cuja sensibilidade esta aflorada, pode ser algo bombastico, depressivo, etc. Nao que seus hormonios sejam uma justificativa, mas
parte de uma explicacao (porque nem tudo e hormonal ne).Comecei aparentemente bem humorada, mas nem era isto que ia dizer. E nisso me lembra as cronicas de Nelson Rodrigues, que comecava com um assunto e enveredava em outro. Eu queria escrever sobre uma coisa bem triste: o sofrimento. Uma pergunta que eu guardo no coracao para humildemente levar a Deus e por que ha tanto sofrimento sem sentido aparente. Semana passada morreu, no meu condominio, um bebezinho de 3 meses; os comentarios e que havia se afogado no berco e quando a mae foi ver, ja estava falecido. Nesta fase em que estou - com um bebe de 4 meses em casa e facil me colocar no lugar da mae - fiquei muito impressionada com o ocorrido, demais, como se pudesse sentir a dor desta mae, logo poucos dias antes do dia das maes.(perai que vou la espiar minha bebe no berco)Sim, existir tambem e vivenciar sofrimentos, mas ha sofrimentos absurdos, como a morte deste bebezinho! Por que, para que meu Deus? Neste momento que pode ocorrer o afastamento de Deus, e creio que afastar-se de Deus e pior, ja que ninguem podera dar esta resposta senao Ele, de resto todo mais e vazio ou incompleto. Acredito que tudo tem um sentido na vida, ate (talvez, sobretudo) o sofrimento. Sem sentido, so ha escuridao, desesperanca.Obviamente a morte absurda do bebezinho nao carece de explicacao hormonal para chocar, ocorre que, no meu caso os hormonios so fazem extrapolar ainda mais os sentimentos e os questionamentos agucados por esta sensibilidade, numa seara humana onde as reacoes fisicas, o psiquico e o espiritual se embrenham. Ou seja, sofreria normalmente, mas nesta fase hormonal, sofro mais ainda, por mais tempo. Hoje deitei do lado da minha bebe que dormia e pensei de novo no sofrimento daquela mae, nas lembrancas que ela nao tera, nos momentos que nao vivera. Por que, para que? Deus ha de entender os questionamentos demasiadamente humanos... Acredito que a busca pelo sentido do sofrimento e um bater de frente que no fim faz bem a alma, embora muitas perguntas fiquem sem resposta pelo caminho.
Na ultima viagem em que fizemos de carro, varias paradas em banheiros de postos de combustivel e de restaurantes de beira de estrada. Em todas, tinha a mesma preocupacao de entrar sozinha num banheiro solitario e ser atacada por um tarado. Coitado do marido que ficava de olho nas crias e na mulher! Que tempos, que sensacao de inseguranca, e nem e sindrome do panico!Numa das paradas, chamou-me a atencao a noticia da mulher estuprada dentro de um onibus, a vista de todos... que tempos! Primeiramente, eu sei, eu sei que falar depois do ocorrido e de longe e facil. Ocorre que vendo a noticia e sendo mulher, nao tem como nao ficar estarrecida nao somente diante da crueldade, mas do fato de que ninguem tentou defender a mulher (pelo menos nao foi noticiado se houve tentativa de), talvez todos tenham ficados tao estarrecidos quanto os telespectadores, e por isso paralisados, talvez. Sera que diante da maldade e so o que sabemos fazer, ficar estarrecidos, indignados, enfiar o medo entre as pernas e paralisar como uma forma de defesa? Cade a coragem masculina que um dia defendia os frageis?Passam pela cabeca muitas perguntas: para onde caminha a humanidade? Por que tanta crueldade? Onde foi parar a coragem? Vamos virando um bando de cagoes?O mundo nao e bao, Sebastiao! Sem atualizacoes e so. Blog seu demode, acho que estou de volta. Sou agora aquela crianca acuada no canto num quarto escuro. Atormentada por pensamentos sobre o tempo: o tempo me e uma obsessao, quase um TOC, estas horas extremas...Hoje especialmente me deparei que em 3 meses acaba o tempo em que estou integralmente com minha bebe e pensando mais no que farei para o almoco do que em voltar a trabalhar.Coincidentemente ou nao, dois pensamentos sobre o tempo me surgiram hoje (ontem) via facebook:"Quando desperdicas teu tempo, desprezas os dons de Deus, os presentes que Ele que e infinitamente Bom entrega ao teu amor e a tua generosidade." (Santo Padre Pio de Pietrelcina) "O meu olhar alcanca o longe. Contempla o territorio que me separa da concretizacao do meu desejo. O destino final que o olhar ja reconhece como recompensa, aos pes se oferece como lonjura a ser vencida. Mas nao ha pressa que seja capaz de diminuir esta distancia. Estamos sob a prevalencia de uma imposicao existencial, regra que ensina, que entre o ser real e o ser desejado, ha o senhorio inevitavel do tempo das esperas..." (Pe. Fabio de Melo)Senhorio inevitavel do tempo das esperas... dons de Deus...Senhorio inevitavel do tempo das esperas... dons de Deus...E isto que me poe insone, saudosa das letras e vulneravel dos sentimentos (fora os hormonios!).Entao ca estou, madrugada a dentro, perdendo tempo com as letras, ganhando tempo comigo (ou vice versa)...A alma da mulher nao cabe num relogio, nao cabe num calendario, muito menos a alma de quem e MAE. E a mae sofre por antecipacao. E tao banal e egoista falar de si mesmo. Escutar o outroocupa um tempo que a gente nao quer conceder. Entao, e preciso pagar pelo tempode quem arranca de
nos o que nem pensamos em dizer, e que esta sendo dito pelocorpo. E quando o sofrimento se transforma em um nada sempre presente, e ja naoha o que dizer. Cada palavra nao dita, cada pensamento absorvido, transforma ocorpo, como uma lata que vai enferrujando com o tempo. Alguns dizem e a idade.E mais que a idade, extrapola a contagem. E o tempo, de experiencia, situacoes,nao ou mal resolvidas, ou superestimadas, ilusoes, desilusoes, pensamentos, oque mais o cerebro inventar. E a vida.
Cai a chuva sobre a noiteCai o silencio sobre o homemE o homem sobre suas proprias dores. Bem ou mal, o dia comeca e a gente nunca sabe como vai terminar. Fazemos planos - mais imaginativos que concretos - amamos, odiamos, rimos, choramos, ficamos indiferentes, trabalhamos, trabalhamos, trabalhamos, tudo num dia so. Um dia com suas 24 horas parece pouco para tudo e ainda dormir. Dai o dia comeca, mas nao termina. A morte e eternidade (acredite-se ou nao) para quem vai, mas traz para aqueles que ficam um dia sem fim. Fazer os dias terem sentido e nao so tarefas e pensamentos. Preencher o dia sem fim com algum sentido para o que nao ha explicacao humana (so ha sentimentos mais humanos). Fazer sentido e a chave para os dias, para os sentimentos, para o sofrimento.*Em dois anos, 4 mortes: o Pai, Nono, Vo e agora um primo querido. A morte nao faz so chorar, faz pensar. A gente critica a Copa no Brasil, mas basta a Selecao pisar no gramado e bate, bate forte coracao... Dai que acho melhor o povo nao ir muito contra a Copa, nao... mas pedir que a infra do pais (ou pelo que quer que se esteja protestando) seja tao importante e prioritario, ou mais, quanto a Copa. La no comeco quando o pais se candidatou ja deveriam ter protestado, agora e tarde. Porque as pessoas estao comprando os ingressos, e vao se empolgando com o passar do tempo, e vai chegar a hora dos jogos e todo mundo estara feliz da vida e torcendo para o pais, de camiseta, de corneta e teve nova. E assim, a gente ama e odeia a selecao brasileira! Acredito que a maioria torceu para a Selecao hoje e, creio, e melhor assim, que a gente alimente um patriotismo saudavel e que o Hino Nacional seja nosso maior "grito de guerra", no estadio, na rua, na chuva, na fazenda... Antes de ser mae, eu achava um certo exagero as mensagens e o dito que ser mae mudava tudo. Achava a data comercial demais. E eu estava enganada, redondamente enganada: ha o apelo comercial, mas nao ha exagero e sobretudo mudamos mesmo! Mudamos as prioridades e em muito a perspectiva de mundo. O que antes era, pode ja nao ser. O que antes se acreditava, era so ideia que se dissolve diante da realidade materna. O que se desacreditou, voltou com forca, como raizes profundamente fincadas. E os traumas que pareciam superados, revelam-se como novos desafios de superacao pessoal. Antes eu achava que ser mae era como um "acidente de percurso", mas e inexplicavelmente mais que isso: e bem, e bom e e belo. Se fosse necessario dar um nome para a Igreja instituida por Jesus no primeiro seculo, esse nome deveria ser "Igreja Catolica Apostolica Judaica" e nao romana. Os primeiros cristaos eram judeus e continuaram se sentindo judeus apos a ascensao de Cristo aos ceus. Jesus nao representava, para eles, o fundador de uma nova religiao, mas o Messias Judaico. Assim, era natural continuar indo a sinagoga aos
sabados, lendo as Escrituras Judaicas e cumprindo seus mandamentos. Tambem os gentios nao enxergavam esses primeiros cristaos como membros de uma nova religiao, mas como judeus comuns, frequentadores de sinagogas e guardadores do sabado. O evangelista Lucas, autor do livro biblico Atos dos Apostolos, menciona a ida de cristaos a sinagogas judaicas de pelo menos nove cidades pagas: Damasco (At 9:2), Salamina (At 13:5), Antioquia (At 13:14), Iconio (At 14:1), Tessalonica (At 17:1-4), Bereia (At 17:10), Atenas (At 17:16-17), Corinto (At 18:1-4) e Efeso (At 18:19). O historiador tambem cita o costume de Paulo e seus companheiros de dedicarem o sabado a Deus nas sinagogas (At 13:16, 13:42-22, 17:1-3 e 18:1-4). O apostolo Paulo, alias, quando trabalhou confeccionando tendas em Corinto, disponibilizava justamente o sabado para pregar o evangelho o dia inteiro. E mesmo apos se irritar com judeus incredulos e dizer que a partir dali focaria nos gentios (At 18:6), ele torna a pregar em sinagogas, na cidade de Efeso, permanecendo ali por dois anos e convertendo tanto judeus naturais quanto gregos que iam a sinagoga (At 18:18-19 e 19:8-10). Ainda sobre Paulo, suas defesas contra acusacoes de judeus incredulos tambem denotam uma forte sintonia com os habitos judaicos. Ele reafirma seu judaismo etnico e suas raizes religiosas judaicas (At 22:3); considera-se fariseu (At 23:6); afirma estar sendo julgado apenas por crer na mesma coisa que criam seus acusadores: a ressurreicao dos mortos (At 23:6); ressalta que acredita em tudo o que esta na lei e nos profetas, incluindo a ressurreicao - tal como os fariseus que o acusavam (At 24:14-15); deixa claro que foi pego por seus oponentes sem estar transgredindo a lei, desempenhando ainda uma pratica judaica (At 24:17-19) e torna a dizer que esta sendo julgado apenas por crer na ressurreicao (At 24:20-21). Em Atos 25:7, varios judeus incredulos rodeiam o apostolo e o acusam, perante o governante romano Festo, de varias transgressoes que nao podiam provar. Paulo responde, no verso 8: "Nenhum pecado cometi contra a lei dos judeus, nem contra o templo, nem contra Cesar". Continua nos versos 10 e 11: "Estou perante o tribunal de Cesar, onde convem seja eu julgado; nenhum agravo pratiquei contra os judeus, como tu bens sabes. Caso, pois, tenha eu praticado algum mal ou crime digno de morte, estou pronto para morrer; se, pelo contrario, nao sao verdadeiras as coisas de que me acusam, ninguem, para lhes ser agradavel, pode entregar-me a eles". Fica claro que Paulo tinha a conviccao sincera de nao estar transgredindo ponto algum do judaismo. Sua visao, como a dos demais cristaos, nao era a de um rompimento com a religiao judaica e a aceitacao de uma nova religiao. Era, sim, da manutencao de uma mesma religiao, mas agora com a revelacao plena do Messias. Podemos ver esse mesmo senso de pertencimento a religiao judaica no apostolo Pedro. Em Atos 10, quando Pedro tem a visao dos animais imundos e Deus lhe ordena que se alimente deles, responde: "De modo nenhum, Senhor! Porque jamais comi coisa alguma comum ou imunda" (At 10:14). A visao era uma
parabola, conforme a continuacao do capitulo 10 e o capitulo 11 demonstram. Os animais imundos simbolizavam os gentios e a instrucao da parabola era que os judeus deveriam pregar o evangelho a estes, sem distincao. Para os propositos deste post, contudo, o que importa e enfatizar que Pedro continuava guardando a dieta alimentar judaica. O apostolo Joao tambem da indicios de que ainda se sentia um judeu (ou que Jesus queria que ele se sentisse assim). Em Apocalipse 2:9 e 3:9, descrevendo as palavras que recebeu de Jesus, utiliza os termos "Sinagoga de Satanas" e "judeus que a si mesmo se declaram judeus e nao sao" para criticar uma classe de desobedientes. O Apocalipse, alias, esta repleto de termos e conceitos judaicos advindos dos livros profeticos do Antigo Testamento. Parece haver nao so uma visao do judaismo como a religiao dos primeiros cristaos como um cuidado, sobretudo nesses dois textos, de mostrar aos cristaos que eles nao deveriam perder suas raizes judaicas. Nao nos referimos, claro, aos erros, preconceitos e tradicoes humanas que se infiltraram no judaismo, mas sim daquilo que compunha, de fato, o conjunto de principios dados por Deus ao povo judeu. Embora Deus ja nao tivesse um povo no sentido etnico, com uma patria, uma lingua e um governo teocratico, o judaismo como religiao permanecia. O apostolo Tiago, irmao de Jesus, tambem demonstrava manter fortes lacos com o judaismo. Quando Paulo foi ate Jerusalem, apos alguns anos de missao, ouviu dele e dos presbiteros da Igreja de la: "Bem ves, irmao, quantas dezenas de milhares de judeus que creram, e todos sao zelosos da lei" (At 21:20). E evidente, como a propria continuacao desse texto indica, que entre os judeus crentes em Cristo havia muitos judaizantes. Estes nao entendiam que, conquanto a religiao permanecesse a mesma, alguns preceitos ritualisticos haviam deixado de vigorar, por previsao da propria lei judaica, em funcao do sacrificio de Cristo. Isto nao era uma quebra da lei ou uma abolicao do judaismo, mas apenas o cumprimento de uma previsao que estava de acordo com a Lei e os Profetas. Era por isso que Paulo se sentia confortavel em dizer que nao transgredia qualquer lei judaica e permanecia judeu. Era verdade, nao mera estrategia mentirosa para se livrar de condenacoes. O problema e que os judaizantes nao entendiam assim. Para eles, Paulo ensinava a transgressao da lei (At 21:21) e o boato acabava sendo comprado por grande parte da Igreja de Jerusalem, alem dos judeus incredulos.O proprio Tiago, no entanto, nao era um judaizante. No primeiro grande concilio da Igreja Crista, em Jerusalem, apostolos, presbiteros e alguns nomes importantes entre os primeiros cristaos se reuniram para discutir se a circuncisao deveria ser requerida dos gentios para a salvacao. Aparentemente, Jesus nao havia deixado qualquer observacao quanto a isso e grande controversia estava ocorrendo entre os partidarios da circuncisao para salvacao e os adeptos da incircuncisao (At 15). Houve um grande debate nesse concilio, mas ao fim dos testemunhos de Pedro, Paulo e Barnabe a favor da nao necessidade de circuncisao, Tiago, como lider da Igreja
em Jerusalem, tomou a palavra final e tambem votou pela desobrigacao do rito aos gentios conversos (At 15:13-21). Mas, apesar de nao judaizante, Tiago permaneceu judeu. Sao dele as contundentes palavras:"Se vos, contudo, observai a lei regia segundo a Escritura: 'Amaras o teu proximo como a ti mesmo', fazeis bem; se, todavia, fazeis acepcao de pessoas, cometeis pecado, sendo arguidos pela lei como transgressores. Pois qualquer que guarda toda a lei, mas tropeca em um so ponto, se torna culpado de todos. Porquanto, aquele que disse: 'Nao adulteraras' tambem ordenou: 'Nao mataras'. Ora, se nao adulteras, porem matas, vens a ser transgressor da lei. Falai de tal maneira e de tal maneira procedei como aqueles que hao de ser julgados pela lei da liberdade" (Tg 2:8-12).Essa relacao positiva com o decalogo era comum a todos os primeiros cristaos. Paulo, por exemplo, cria claramente na vigencia do decalogo (Rm 13:9, Ef 6:2, I Co 7:18-19 e Rm 2:17-29) e asseverava que quem se mantinha na transgressao dos mandamentos morais de Deus, que sao derivados do decalogo, nao entraria no Reino de Deus (I Co 6:9-10 e Gl 5:19-21). Embora seu ensino fosse de que os mandamentos nao salvam, nem purificam, apenas demonstram nossos erros, ele nao deixa de afirmar que a lei nao e pecado (Rm 7:7), que ela e santa e que seus mandamentos (tal como o de nao cobicar) sao santos, justos e bons (Rm 7:12). Ele tambem faz questao de dizer que a lei e espiritual e que o ser humano e que e carnal (Rm 7:14). Ele diz ainda que a lei e boa (Rm 7:16) e que, embora ele nao consiga seguir a lei com sua propria forca (pois e pecador), ele tem prazer nela (Rm 7:22). O unico problema da lei, segundo o apostolo Paulo, e que ela nao tem como fazer o pecador segui-la. Mas Paulo ensina que esse problema e resolvido por Jesus Cristo.Joao, por sua vez, enfatizou muito a observancia dos mandamentos em seus escritos (I Jo 2:3-6, 3:22-24 e 5:2-3; II Jo 1:5-6; Ap 12:17 e 14:12). E verdade que Joao costuma a usar a formula resumida do decalogo, que foi ensinada por Jesus (Mt 22:36-40 e Mc 12:28-34). Mas essa formula de Jesus, longe de anular o decalogo, apenas demonstra que o mesmo possui dois mandamentos principais da Tora que lhe servem de base. Assim, um judeu que observe os dois, automaticamente observara todo o decalogo e mais todas os mandamentos morais que se desdobram a partir do decalogo, desde nao assassinar ate nao odiar.Interessante e que a descricao feita pelo evangelista Marcos nos traz uma previa do que os autores do Novo Testamento discutiriam sobre a lei decadas mais tarde. Apos Jesus responder quais eram os dois mandamentos-base de todo o conjunto de leis da Tora, o escriba que o interpelou disse: Muito bem, Mestre. Com verdade disseste que ele e um, e fora dele nao ha outro; e que ama-lo de todo o coracao, de todo o entendimento e de todas as forcas, e amar o proximo como a si