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seu funcionamento inicial por Aristoteles. E atentando que o cerebro e onde ocorre mais gasto de energia para funcionar do que em qualquer outro orgao.Pensando nisto, realizamos um breve estudo que intitula este artigo: As reacoes do corpo antes, durante e depois do consumo de drogas. Avaliando o sentido da dor para proporcionar prazer ilimitado, ate atentando contra a vida. E indagando-nos: Como pode o corpo suportar tanto sofrimento em busca do prazer? Sera que a cultura dos tempos medievais estao incorporadas ate hoje? Existe mesmo um odio ao corpo? Enfim, nao defendemos a ideia de liberacao do consumo de drogas e nem a dicotomia se e bom ou mau ao corpo. No entanto, nada nos impede de analisarmos a questao da droga sob prismas em que pensam as sociedades mais avancadas. A comunidade academica tem o seu dever de oferecer elementos cientificos e assim, influir e contribuir para com a sociedade em geral.Utilizando-se da pesquisa bibliografica e entrevista semi-estruturada com um ex - dependente quimico, iremos delinear nosso texto.O CorpoAntes de adentrarmos nas reacoes do corpo, faz-se necessario uma breve explanacao sobre o corpo. Corpo este que de acordo com o autor Battista Modin e distinto em dois elementos: psiquico (alma) e somatico (corpo), utilizando a expressao homo somaticus; identificando assim a dimensao corporea do homem.O corpo e indispensavel para possuir a existencia, e dotado de um poder de desenvolvimento maravilhoso, pois complementa Modin (1980: 30) O homem nao so e senhor de seu corpo, como tambem gracas a ele torna-se senhor do mundo.O corpo e elemento essencial do homem, pois dele serve-se para alimentar-se, reproduzir-se, aprender, comunicar, divertir-se. Pois, e a partir do corpo que o homem e um ser social, e um ser no mundo. Nosso corpo e diretamente envolvido nas boas e mas acoes, seja nos vicios ou virtudes.Marcel Mauss (1974) entendia o corpo como primeiro e natural instrumento que se relacionava com os simbolos morais e intelectuais. E conceituou tecnicas corporais das maneiras como os homens se servem de seus corpos.Foi preciso o aparecimento do dualismo cartesiano para surgir a distincao de corpo e alma, o corpo como cadaver e Descartes explicita: o corpo nao e senao aquilo que sobra da vida de uma alma. A partir desta afirmacao ha a reducao do corpo a uma coisa, uma maquina, com leis mecanicas calculaveis.Sendo o corpo pensado como materia indiferente, suporte da pessoa, na qual a identidade pessoal se dilui. Aparecendo assim como acessorio da pessoa, criando uma identidade provisoria, identidade esta que com uso de drogas se faz ausente e por muitas vezes transformada. E Le Breton (2003) conclui: Mudando o corpo, pretende-se mudar a vida.Mecanismo geral da dependenciaExiste no cerebro, uma area responsavel pelo prazer. O prazer, que sentimos ao comer, fazer sexo ou ao expor o corpo ao calor do sol, e integrado numa area cerebral chamada sistema de recompensa. Esse sistema foi relevante para a sobrevivencia da especie. Quando os animais sentiam prazer na atividade sexual, a tendencia era repeti-la. Estar abrigado do frio nao so dava prazer, mas tambem protegia a especie. Desse
modo, evolutivamente, criamos essa area de recompensa e e nela que a acao quimica de diversas drogas interfere. Apesar de cada uma possuir mecanismo de acao e efeitos diferentes, a proposta final e a mesma, nao importa se tenha vindo do cigarro, alcool, maconha, cocaina ou heroina. Por isso, so produzem dependencia as drogas que de algum modo atuam nessa area. O LSD, por exemplo, embora tenha uma acao perturbadora no sistema nervoso central e altere a forma como a pessoa ve, ouve e sente, nao da prazer e, portanto, nao cria dependencia. Varios sao os motivos que levam a dependencia quimica, mas o final e sempre o mesmo. De alguma maneira, as drogas pervertem o sistema de recompensa. A pessoa passa a dar-lhes preferencia quase absoluta, mesmo que isso atrapalhe todo o resto em sua vida. Para quem esta de fora fica dificil entender por que o usuario de cocaina ou de crack, com a saude deteriorada, nao abandona a droga. Tal comportamento reflete uma disfuncao do cerebro. A atencao do dependente se volta para o prazer imediato propiciado pelo uso da droga, fazendo com que percam significado todas as outras fontes de prazer.Dependencia quimicaAs drogas acionam o sistema de recompensa do cerebro, uma area encarregada de receber estimulos de prazer e transmitir essa sensacao para o corpo todo. Isso vale para todos os tipos de prazer - temperatura agradavel, emocao gratificante, alimentacao, sexo - e desempenha funcao importante para a preservacao da especie. Evolutivamente o homem criou essa area de recompensa e e nesta que as drogas interferem. Por uma especie de curto circuito, elas provocam uma ilusao quimica de prazer que induz a pessoa a repetir seu uso compulsivamente. Com a repeticao do consumo, perdem o significado todas as fontes naturais de prazer e so interessa o prazer imediato propiciado pela droga, mesmo que isso comprometa e ameace sua vida.Segundo Olievenstein (1970) os toxicos ou as drogas sao substancias que visam tanto a negacao dos sofrimentos como a busca de prazeres. Trata-se, pois, de uma situacao psicoafetiva estruturando-se para encontrar um estado almejado que deve funcionar como euforizante das satisfacoes que o individuo nao encontra na vida cotidiana. Na verdade, o dependente esta doente. Seu cerebro esta doente, pois o seu equilibrio biologico foi afetado, com a sensacao de que nao existe outro prazer alem da droga.O Antes, Durante e Depois...... antes e a necessidade de querer logo, o organismo pedindo. O antes da ansiedade, gera a ansiedade (...) o durante e o prazer e o depois e o querer mais, sempre mais. Enquanto eu to usando ja e pensando em comprar mais. Todas as drogas sao assim (...) acabou voce quer mais... [sic]. (Ex-dependente quimico em entrevista 20 de agosto de 2005)A busca do prazer e uma caracteristica positiva do ser humano. No caso das drogas, porem, ao querer superar a propria biologia por um artificio grosseiro, ele acaba se empobrecendo. O desejo de intensificar o prazer ao maximo empurra o homem para uma guerra que podera, com muito custo, ser vencida.Ficar longe da droga, quando se esta
disposto a abandona-la, faz parte do processo de aprendizado. No exato instante em que a pessoa ve a cocaina, seu cerebro comeca a preparar-se para recebe-la e dispara um mecanismo que chamamos de craving ou fissura. Isso vale para qualquer droga. Depois que ficou dependente, e quase impossivel alguem ver a droga e resistir ao desejo de usa-la.O mecanismo de recompensa cerebral e importante para a preservacao da especie e ninguem e contra o prazer. Ao contrario, deveriamos estimular o surgimento de inumeras fontes de prazer. A dependencia quimica, entretanto, cria uma ilusao de prazer que acaba perturbando outros mecanismos cerebrais. Se fumando um baseado a pessoa relaxa, findo o efeito, a ansiedade ganha forca, pois a sindrome de abstinencia e imediata. E o chamado efeito rebote.A cocaina age de forma diferente. O efeito rebote esta na impossibilidade de sentir prazer sem a droga. Passada a excitacao que ela provoca a pessoa nao volta ao normal. Fica deprimida, desanimada. Tudo perde a graca. Como so sente prazer sob a acao da droga, torna-se um usuario cronico. As vezes, tenta suspender o uso e reassumir as atividades normais, mas nada lhe da prazer. Parece que, por vinganca divina, o cerebro perdeu a capacidade de experimentar outras fontes que nao a desse prazer artificial que a droga proporciona. Essa e uma das tragedias a que se expoem os dependentes quimicos.... o corpo pedindo e num chega, ai gera [um mal-estar] (...) voce tosse querendo provocar (...) A agressao contra o meu corpo era usar... [sic]. Esta era, afirma o entrevistado, a reacao do corpo ao ficar na espera por mais consumo de droga. E complementa que no processo de reabilitacao, quando a pessoa para de usar droga, e fundamental ajuda-la a reencontrar fontes de prazer independentes da substancia quimica. Pois, segundo o entrevistado (ex-dependente quimico) a luta dele contra o proprio corpo, passou por diversos estagios como: dores de barriga, tremores, vomitos, porres com alcool ate por tentativa de suicidio para poder retomar o controle sobre seu organismo, seu corpo. Sente que ficou sequelas, mas prefere nao pensar no assunto.Segue abaixo uma relacao das drogas mais usadas e respectivas reacoes:1. Cocaina - Provoca excitacao psiquica, e o usuario tem a sensacao de que e forte, poderoso, invulneravel, influente e importante, de que pode tudo. Depois de algum tempo de uso, comeca a achar que esta sendo perseguido e espionado. A cocaina e um poderoso psico-estimulante. Provoca insonia, excitacao psico motora constante, acentuada perda de autocritica e agressividade. Quando injetada ou fumada, as consequencias psicologicas sao mais acentuadas. A cocaina e uma substancia vaso constritora e, frequentemente, causa problemas arteriais e venosos, como tromboses. O mais comum e a necrose de tecidos do septo nasal e do palato, devido a vaso constricao local, formando uma cavidade unica no nariz. As vezes, nariz e boca formam uma so cavidade. A overdose provoca convulsoes, coma e morte.2. Crack - Por atingir o cerebro em questao de segundos, provoca as alteracoes bioquimicas e os efeitos da cocaina mais rapidamente. O nome "crack" surgiu do som que e produzido
usuarios tem sensacoes semelhantes as provocadas pela cocaina: excitacao psiquica, euforia, insonia e coragem para enfrentar os obstaculos. Os usuarios podem apresentar inquietacao, surtos de depressao, angustia e psicoses. Aceleracao persistente dos batimentos cardiacos e aumento do volume do coracao.5. Solventes e Inalantes (lolo, lanca-perfume) - O usuario sente euforia em cerca de 30 minutos, excitacao psiquica, aumento da coragem e hilaridade. O uso continuo pode levar a intoxicacao grave, arritmias, morte por parada cardiaca, e sintomas como zumbido nos ouvidos, irritacao ocular, visao dupla, espirros, tosse, vomitos, diarreia, lesoes neurologicas e queda das condicoes intelectuais.
Fernanda de AlmeidaRevista Maxima 06/2010O vinagre funciona bem na hora da limpeza por uma razao quimica: tem alta concentracao de acido acetico. Essa substancia desengordura, desinfeta, da brilho e elimina odores. Por isso, esta presente na maioria dos produtos de limpeza. O mais indicado para esse fim e o vinagre branco, de alcool, por ser neutro, sem corantes e sem o aroma de frutas presentes nos vinagres de outras cores.1. Paredes limpinhasPor mais que voce reclame, nao tem jeito: as criancas rabiscam as paredes. Sem falar em marcas de sapatos ou de moveis. O vinagre branco e uma solucao rapida para remover essas manchas sobre a pintura. Faca uma mistura com a mesma quantidade de vinagre e agua morna e aplique sobre as marcas. Esfregue com um pano macio ate que desaparecam totalmente.2. BichosPara eliminar o cheiro de urina e fezes de caes e gatos, primeiro remova os residuos. Depois, limpe o local com um pano embebido em uma solucao com dois tercos de agua morna e um terco de vinagre. Para finalizar, aplique um pouco do produto puro sobre a area e deixe secar naturalmente.3. RejuntesCom o vapor do chuveiro ou a gordura dos alimentos, e natural que os rejuntes dos azulejos do banheiro e da cozinha acumulem mofo. Facil resolver isso: com uma escova de dentes velha, aplique uma boa quantidade de vinagre puro. Deixe agir por duas horas e lave com agua e sabao.4. LavanderiaAs roupas mancharam? Basta misturar, em um borrifador, a mesma quantidade de agua e vinagre. Espirre sobre as manchas antes de colocar a peca para lavar. Espere a maquina encher e adicione a agua uma xicara (cha) de vinagre branco puro. Depois e so lavar normalmente.5. Adeus, cheiro de mofo!Voce lava e passa as roupas com carinho, mas o cheiro de mofo do armario parece mais forte do que todo o trabalho que teve? Para acabar com esse odor, esvazie os compartimentos e deixe uma bacia com vinagre branco puro dentro do movel durante uma noite inteira. No dia seguinte, passe um pano umedecido com agua em todo o guarda-roupa. Pronto!6. PanelasEsquecer a panela no fogo e trabalho dobrado: alem de precisar cozinhar tudo de novo, a comida fica grudada no fundo. Para remover a sujeira do aluminio, inox ou do tefal, coloque agua e quatro colheres de sopa de vinagre. Leve ao fogo e deixe ferver. Espere esfriar e lave outra vez.7. Brilho extra nos coposPara deixar os copos de vidro mais brilhantes, basta mergulha-los em uma bacia com agua e algumas gotas de vinagre. Deixe de molho por cerca de meia hora. Em seguida, lave os copos com detergente. O vinagre age contra a gordura e o vidro ainda fica mais transparente.8. Na lavadora de pratosA maquina de lavar loucas facilita bastante o trabalho na cozinha. Mas, para que funcione corretamente e sem encrencar, nao pode acumular sujeira. Para acabar com a gordura impregnada, coloque uma xicara de cha de vinagre branco no recipiente interno e inicie um ciclo de pre-lavagem.9. Fogao novo de novoDepois das frituras, mesmo passando detergente, a gordura demora
a sair. Deixe um pouco de vinagre sobre a gordura do fogao ou da frigideira por 15 minutos, antes de comecar a limpeza. Depois, e so esfregar com sabao neutro e uma esponja. Vale tambem para o forno. Fica tudo brilhando.10. O que fazer com o odor do ralo?O acumulo de sujeira e o principal responsavel pelo odor. Para eliminar o mau cheiro, use essa mistura poderosa: um quarto de xicara (cha) de bicarbonato de sodio e meia xicara (cha) de vinagre branco. Cubra o ralo e deixe agir por alguns minutos. Enxague com muita agua quente.Veja tambem:Limpeza - De volta ao basico Higiene sem produtos de limpezaO vinagre funciona bem na hora da limpeza por uma razao quimica: tem alta concentracao de acido acetico. Essa substancia desengordura, desinfeta, da brilho e elimina odores. Por isso, esta presente na maioria dos produtos de limpeza. O mais indicado para esse fim e o vinagre branco, de alcool, por ser neutro, sem corantes e sem o aroma de frutas presentes nos vinagres de outras cores.1. Paredes limpinhasPor mais que voce reclame, nao tem jeito: as criancas rabiscam as paredes. Sem falar em marcas de sapatos ou de moveis. O vinagre branco e uma solucao rapida para remover essas manchas sobre a pintura. Faca uma mistura com a mesma quantidade de vinagre e agua morna e aplique sobre as marcas. Esfregue com um pano macio ate que desaparecam totalmente.2. BichosPara eliminar o cheiro de urina e fezes de caes e gatos, primeiro remova os residuos. Depois, limpe o local com um pano embebido em uma solucao com dois tercos de agua morna e um terco de vinagre. Para finalizar, aplique um pouco do produto puro sobre a area e deixe secar naturalmente.3. RejuntesCom o vapor do chuveiro ou a gordura dos alimentos, e natural que os rejuntes dos azulejos do banheiro e da cozinha acumulem mofo. Facil resolver isso: com uma escova de dentes velha, aplique uma boa quantidade de vinagre puro. Deixe agir por duas horas e lave com agua e sabao.4. LavanderiaAs roupas mancharam? Basta misturar, em um borrifador, a mesma quantidade de agua e vinagre. Espirre sobre as manchas antes de colocar a peca para lavar. Espere a maquina encher e adicione a agua uma xicara (cha) de vinagre branco puro. Depois e so lavar normalmente.5. Adeus, cheiro de mofo!Voce lava e passa as roupas com carinho, mas o cheiro de mofo do armario parece mais forte do que todo o trabalho que teve? Para acabar com esse odor, esvazie os compartimentos e deixe uma bacia com vinagre branco puro dentro do movel durante uma noite inteira. No dia seguinte, passe um pano umedecido com agua em todo o guarda-roupa. Pronto!6. PanelasEsquecer a panela no fogo e trabalho dobrado: alem de precisar cozinhar tudo de novo, a comida fica grudada no fundo. Para remover a sujeira do aluminio, inox ou do tefal, coloque agua e quatro colheres de sopa de vinagre. Leve ao fogo e deixe ferver. Espere esfriar e lave outra vez.7. Brilho extra nos coposPara deixar os copos de vidro
mais brilhantes, basta mergulha-los em uma bacia com agua e algumas gotas de vinagre. Deixe de molho por cerca de meia hora. Em seguida, lave os copos com detergente. O vinagre age contra a gordura e o vidro ainda fica mais transparente.8. Na lavadora de pratosA maquina de lavar loucas facilita bastante o trabalho na cozinha. Mas, para que funcione corretamente e sem encrencar, nao pode acumular sujeira. Para acabar com a gordura impregnada, coloque uma xicara de cha de vinagre branco no recipiente interno e inicie um ciclo de pre-lavagem.9. Fogao novo de novoDepois das frituras, mesmo passando detergente, a gordura demora a sair. Deixe um pouco de vinagre sobre a gordura do fogao ou da frigideira por 15 minutos, antes de comecar a limpeza. Depois, e so esfregar com sabao neutro e uma esponja. Vale tambem para o forno. Fica tudo brilhando.10. O que fazer com o odor do ralo?O acumulo de sujeira e o principal responsavel pelo odor. Para eliminar o mau cheiro, use essa mistura poderosa: um quarto de xicara (cha) de bicarbonato de sodio e meia xicara (cha) de vinagre branco. Cubra o ralo e deixe agir por alguns minutos. Enxague com muita agua quente.
Seu funcionamento ainda e caotico, com grande atividade no cortex pre-frontal, responsavel pela tomada de decisoes e multitarefa, o que mostra que o cerebro opera com menos eficiencia do que o de adultos.Assim, os adolescentes precisavam usar mais o cerebro para se focar na atividade proposta na pesquisa que era indicar formas de letras que apareciam na tela em momentos com e sem distracoes. Os jovens prestavam mais atencao nos objetos fora da atividade.O estudo feito com 178 participantes de 7 a 27 anos constatou que a unica melhora nas funcoes cognitivas de acordo com a idade foi na concentracao. Ainda assim, o acerto medio foi maior que 90% em todas as condicoes.
nao sou quem pareco ser, eu pareco ser quem a sociedade me aceita ser.Eu sei que falta alguma coisa. Eu busco por isso, mas nao encontro resposta. Quando ouco The Smiths, sei que a vida nao impoe limites, mas como praticar a liberdade em sua plenitude? Os filmes da Sessao da Tarde me levam pra longe, pro passado, pro mundo das possibilidades, pra minha infancia onde tudo era possivel, onde o medo nao tinha espaco.Quantas coisas nos impedem de acreditar que ainda hoje somos os mesmos que fomos ontem! Quero mais que nunca viver como aquela crianca que voava em torno da lua, que lia livros de astronomia e pensava nas vantagens de ser astronauta, que escreveu sobre o cometa Halley em um diario descoberto pela irma mais velha, que escreveu carta pra garotinha da margarina Doriana pra ganhar uma luneta. Quero ter de volta a pretensao de ser namorada de um dos Menudos, quero correr na rua como fazia nos fins de tarde, quero sentar embaixo de uma arvore, trocar papel de carta, fazer amigos.Nao e nostalgia e desejo por uma vida menos programada, menos ensaiada e com mais surpresas e riscos de ser feliz.Beijo, Tchau
A irreverencia de uma das mais caricatas estrelas na musica, somada a uma inocente brincadeira de carnaval, nos rendeu o Bloco da Ema Winehouse.Topete de Bombril, tatoo fake e laco de fita vermelha: essa e a maneira de homenagear nossa musa. Vai com Deus Amy. Somente quem criou as estrelas pode entende-las.Beijo, Tchau. Bom dia!!!Girls, nao acho bacana manter o Ideias de Mulher sem atualizacoes como tem ocorrido. O fato e que passo por momentos de transicao pessoal e profissional onde questiono o proposito de muitas coisas. Por isso, quero repensar a razao de existir do Ideias e, se voltar a publicar por aqui, dar utilidade publica a esse trabalho - escrever pra cumprir protocolo nao e minha cara.Ate breve - somente se for com melhores ideias! Se tiver alguma e quiser sugerir: alefraga77@yahoo.com.brObrigada pela companhia.Beijo, Tchau. Extra! Extra!A mulherada nao ta sozinha na busca pelo casamento ideal (se e que ainda tem quem procura por isso!). Acreditem: tem homem lendo livro de autoajuda na tentativa de encontrar e conquistar a amada!Sim, tive essa revelacao na semana passada. Fontes seguras relataram que os marmajos andam aprendendo tecnicas sobre como dar uma de dificil, sobre como surpreender a mulherada e ate como tornar-se desejado como pai de familia. ACREDITEM! E o fim! Nao ha mais o que dominar, rs! Qual a muralha que te impede de ser feliz? A medo da renuncia? O apego? A falta de dinheiro ou de amor proprio? Sem querer ser urbanoide. Tenho que dizer: viver em Sao Paulo e nao amar a Paulista e algo no minimo como estar na Disney e nao pegar nas orelhas do Mickey Mouse.No ultimo final de semana estive por la (para fazer um curso mais que indispensavel para jornalistas viciados em novidades com Prof. Miyashita) e, durante os minutos entre o curso e o metro, me senti mais parte do mundo.Uma noiva e seu recem marido fotografavam no meio da avenida (no meio da rua mesmo) com a possivel madrinha segurando seu bouquet, mais adiante uma japonesa empurrava um carrinho de bebe com o japinha mais lindo do mundo ouvindo uma musica japonesa engracada (o conjunto parecia uma caixinha de musica).No metro, enquanto o trem acelerava uma senhora sonhava, a menina teclava e um garoto saradao carregava uma mala e um urso panda tamanho GG, todo surrado. Enquanto ele descia na Se eu me perguntava pra onde ele estaria indo ou de onde estava vindo.Que cheiro de vida! Que personagens belissimos! Que oportunidade!Obrigada Sao Paulo! Um empurrao pelas costas me deixou de pernas pro ar, revirou meus cabelos, fez minha barriga gelar, tive ate vontade de gritar. Mas, passado o susto, sinto o beneficio desse impulso que me faz olhar por cima dos muros e me ensina a voar!Beijo, tchau. No inicio dessa semana, fiz um acordo comigo mesma: o de fazer algo diferente todos os dias, durante uma semana, e experimentar prestar mais atencao na minha propria vida. Tirar do piloto automatico e fazer escolhas capazes de me fazer ainda mais feliz.Comecei pela segunda-feira, um excelente dia pra enfeitar a casa
com um Lirio da Paz e fazer um pedido de desculpas que ha muito eu precisava. Escolhi a terca-feira para voltar a academia e a quarta para deixar de comer carne vermelha (ate quando isso me fizer feliz! Continuem me convidando pro churrasco). Hoje, quinta-feira... ahhh, a quinta-feira... assim que amanheceu escolhi agucar todos os meus sentidos pra comemorar meus 34 anos. Um dia lindo de sol ajuda, os abracos carinhosos ainda mais. Mas, se esta mensagem fizer com que voce faca algo diferente pra ser ainda mais feliz, eu terei ganhado o melhor presente de aniversario. Feliz dia pra todos nos!