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Ultimo CapituloSao pouco mais de 9hs da manha quando abro a janela de meu quarto e deixo entrar a claridade morna do sol desse comeco de outono de 2010. A sensacao e apaziguadora, depois de um verao intenso e atribulado.Estou viva, penso comigo mesma e, so eu posso escrever minha historia daqui para frente. Nunca e um fim, e sempre um novo comeco. Cinquenta anos me levaram, agora quero levar os proximos ate quando Deus me levar...Me aliviei do incomodo de sangrar todo mes, me aliviei de querer acreditar em mentiras, aliviei da responsabilidade de criar filhos, porque cresceram, me alivio hoje da pressa de viver...Hoje e um domingo de pascoa, um domingo perfeito para planejar os proximos. Ainda sonho com o amor maduro e pleno, ainda quero pintar muitas telas, escrever meus livros e acompanhar com olhos mansos, atentos, cheios de ternura e aceitacao o destino de cada um que de alguma forma trouxe ao mundo... Dar boas vindas aos que virao, afinal, tudo e uma forma de oracaoNesse passaporte para o futuro, incluo acreditar mais na minha intuicao, ser mais cautelosa nas escolhas, quem sabe, me disciplinar. Isso e dificil, porque o ser a disposicao do ato de criar e um escravo de suas inspiracoes e o que elas menos tem e disciplina, sao acumulos de emocoes pulsando que nos assombram no meio da noite, no meio do dia. Sao excitantes, posso ate dizer, altamente sensuais, porque provocam sensacoes orgasmicas.Ja desenhei rugas por preocupacoes tolas, culpas, medos, magoas indevidas. Ja amei, desamei, questionei, busquei, cheguei ate aqui. Tem bisturi e lazer pra tudo, mas pra alma.... so funciona a auto-cura. E, nesse processo de redimensionamento da vida, limpo a gaveta, lavo a alma, visto meu melhor vestido, delineio os olhos, seco os cabelos e por fim calco meu estupendo sapatinho de verniz. Estou pronta para pisar no futuro.Sou a mesma menina da missa de domingo, com medo de pecar, sou a mesma garotinha da matine tentando nao pecar, a mesma santa que embala os filhos com a pureza do amor, a mesma profana que experimenta o pecado que tanto temia e chora aos domingos. Sou a que hoje entende que se nao fossem os domingos para descansar, pensar, orar, que seria de nos? Quem disse que os domingos nao sao santos e nao ha redencao e santidade no perdao? Pensei em ouvir o meu coracao.Ah,mas essas coisas do coracao nos levam a impulsos desatinados,a perdas pessoais irremediaveis.Imagino que amar e de certa forma fatiarmos nossa propria alma.Vai um pedaco para cada lado.Ficamos sem forcas, observando o efeito visual imaginario dessas explosoes em serie.Quando crianca na minha casa,existiam varios livrinhos de biografias,muitas de vidas santificadas,doadas,impressionantes,admiraveis.Me perguntava se algum dia encontraria um pouquinho ao menos de santidade.Me pergunto ainda,e com o diferencial de hoje cada vez me sentir mais assombrada com o egoismo que reina absoluto entre relacionamentos nas suas mais diversas faces.Questiono hoje o amor em todas as suas formas,formatos e cores.E no egoismo que aflora em mim como escudo,defesa.Tenho uma certa inveja da minha gata siamesa.Seu suave amor e incondicional
sem engasgar.E,claro,tentar descobrir em cada um o que carregaram de mim em algum momento,em algum ponto deste caminho.Quem sabe,ate mandar e-mails pedindo de volta aqueles pedacinhos que hoje estao fazendo tanta falta para me tornar novamente inteira,evitando assim uma desintegracao completa do unico ser que penso conhecer a fundo o meu questionavel ser.A segunda e atribulada,mas,vem a semana e um novo domingo chegara "pelo menos assim espero".Sempre espero pelos domingos.Se pudesse descrever todos os domingos da minha vida teria muita historia para contar.Afinal,ja se passaram tantos.....Mas,alguns se foram,outros estao ali na gaveta do meio da minha comoda azul.Segunda feira pode nem ser o melhor dia para mexer em tantas lembrancas de domingos,mas quem disse que tem dia certo para se ter lembrancas?Nem todos os dias sao santificados,nem todos os dias sao dias de domingo.
Estou tao feliz nossa, vo no show no nx daqui exatamente 59 dias, pra mim e a melhor coisa que pode acontece pra mim! Ainda mais que daqui 15 dias eu vou completar os meus sagrados 15 anos. Tipo, no comeco nao era quase certo eu ir no show, porque teus meio que uma inseguranca ao mesmo tempo tambem, mas agora to ai esperando o SAGRADO dia chega pra mim realiza o maior sonho da MINHA VIDA. Nossa que coisa mais boa so em fala - EU VOU IR NO SHOW DO NX ZERO HAHA *-*. 14/05/2010 - Ijui/RS *----------------------------*' e ainda mais, se for cancelado eu vou 30/04/2010 - Sarandi/RS. NX PRA SEMPRE x33' nossa meu, se eu pudesse volta no tempo! Janeiro concerteza foi o melhor mes da MINHA VIDA, e as melhores ferias. Comeco com eu pedindo pra thata pra mim :PP IUDASHIUDAUHSI. Ai nosso rumo era meia praia - SC (:! A viagem foi mt cansativa, chegando la deu uma consfusao pra acha apartamento entao acabamos ficando em 8 tudo junto :O. Acabamos quase matando em um quarto com 4 meninas, mas tudo bem saimos vivas. HUIDASHIDU' O nosso apartamento era berrada ao mar, tudo de bom *-*, como eu dormia na parte de cima da bi cama eu podia fica deitada olhando o mar, o nosso objetivo era TODO dia acorda cedo e ir pra praia tirar foto, mas sempre tinha algo ruim que a gente acabava nao indo -.-. Era de manha praia, de tarde praia, e noite shopping *-* Um dia a gente foi no MC, nossa tudo de bom, aah e eu nao posso esquece de eu e a thata agitando na sacada com as pessoas que passavam! A gente conheceu o Lucas Hertz que era primo do carinha do Djavu o dilicia (6). aaaaaah mas o paraguayo era mais lindo ainda o ( nicolas ), que a gente tiro foto. Nossa a gente fez mtas compras, mesmo sabendo que ia falta dinheiro, HUDISAHUIDIS'. os nossos vizinhos que cantavam alemao ai a gente chego introsando com eles, comecamos a conversar e eles cantaram pra gente *o*, e os vizinhos de predio que cantavam com a gente - CAMILA HA UOO (8) , A sala de jogos tbem era uma perdicao, nossa nunca vi tanto guri lindo junto BABA. :P. Depois de varios dias PERFEITOS, acabamos decidindo ir para o beto carrero, compramos o ingresso que era 85, acordamos bem cedo, nos arrumos e fomos pra la. *-*. chegando la, tiramos MTAS fotos la fora e la dentro. Primero fomos em uma montanha russa la, mt leegal apesar de eu quase te morrido *o*, fomos em 2 brinquedos de agua que sao demais meu, na nova montanha russa eu nao tive coragem :(, mas fui na big tower, ( que eu comprei a foto de lembraca ), e no elevador que e tudo de boom *-*, a sensacao e que tu ta voando, depoois as 8 tinha um show que era de encerramento, nossa quando termino o show acabo ja dando uma saudade :(. Depois
desse dia, fomos pra praia de novo, depois eu e a thata fomos para o parana com os pais dela. Ficamos na casa da tia dela, nossa ela faz cada comida, UIDASHUDHUI' e a praia nao era mt boa, mas a gente tiro mtas fotos legais *-*, ta vo para de escreve porque se nao vo ate amanha. HUIDASHDI so quero fala que foi a melhor coisa que ja aconteceu na minha vida, eu amo voces muito, obrigado pela melhor viagem.
Que dia e hoje? 11/06/2010, aniversario do Diego Jose Ferrero vocalista da banda nx zero. E impressionante como alguem consegue fazer uma pessoa sonhar tanto sabe? E, como um anjo voce apareceu na minha vida. (8). Mesmo a gente ter se visto so uma vez, mas eu te vendo e voce ali nem imaginando quem eu sou, eu continuo sonhando, porque e voce que me da forcas pra viver, e para buscar os meus ideais. Eu to aqui escrevendo hoje, pra dizer que eu so quero te desejar TUDO DE BOM, que tu seja muito muito feliz, mesmo sabendo que tu ja ta, mas mais AINDA. NOSSO ANJO. Pois e ne 25 aninhos e tu ainda esse cara que conquista qualquer pessoa que te ve, pelo seu jeito encantador de conquistar as pessoas apenas com um sorriso. Olha, a Mari tem muita sorte hein pode te certeza. DOKSAKPD. Eu te amo muito, tu nao imagina o quanto A vida parece tao vamos dizer que inutil sabe? Acontece coisas que a gente nunca imagina acontecer ainda mais com pessoas proximas da gente! Pois e, a batida da moto em um poste fez com que a vida dele se desmoronase completamente, sem volta, sem ao mesmo uma palavra final, um baque total. E agora o que vamos fazer sem o nosso charlinho? sem aquele guri extraordinario que eu nunca vi desanimar? EE, resta aprender a viver sem ele, so com as lembrancas. Mas aonde o mundo foi parar, com pessoas inocentes indo. Aquele amigo so vai estar olhando pela gente, sendo o nosso anjo da guarda. Entao eu nao vou desistir,Quando voce menos esperar a vida da voltase eu vou ser fortemesmo que tudo de errado!quando eu ficar no escuro, eu vou acreditar.ALGUEM ESTA OLHANDO POR MIM, NOSSO ETERNO CHARLINHO as vezes a vida parece ter sentindo nenhum sabe, sem saber aonde ir, o que fazer, no que pensar e ate mesmo no que nao vai pensar. Tantas pessoas inuteis sabe, sem saber no que seu ato pode prejudicar a uma pessoa, mas faze o que e a vida, porque eu tambem sou uma dessas quaisquers ai ja fiz muita coisa sem pensar, sem razao, e depois fica um peso dentro de mim por ter feito ou ate mesmo por nao ter feito algo. Mas eu ainda vou responder essa pergunta - De onde vim, para onde vou?Aquela menina rodiada de sonhos, que tem seus objetivos mas sao muito confusos que nem ela acaba entendo a si mesma. E se eu for contar os meus erros com os meus acertos? ai sim que nao sobra nada de mim. Nosso caminho e tracado como uma trilha qualquer em algum lugar, que fica marcado nao tem como mudar seu ideal, muitas vezes eu queria saber o que eu vou fazer da minha vida entende, porque se eu continuar assim minha vida vai embaracar e o meu mundo pode ate desmoronar sobre os meus pes sem eu saber.Oportunidades vem e vao, e eu aqui parada sem saber o que fazer, que decisao tomar? Continuar seguindo esse meu
percurso que um dia terminara e eu vou me lembrar de tudo que vivi, quem sabe ate reparar ou concertar os meus erros mas apenas na memoria, porque o que foi feito nao se voa com o vento, mas e um marca que fica para a vida inteira.
cara eu nao tenho do que reclama, porque nossa! A minha turma e incomparavel, sao quase todos que estao ali cmg sempre agitando, cantando, :x. ir pra uri foi uma das melhores escolhas que eu ja fiz, antes ai eu nao quero ir tenho medo de me acostumar esse mundo nao e pra mim e totalmente o meu oposto. Siim, acabei pensando errado, que oposto oo que *-*, e esse ano ainda entro uma das minhas melhores amigas, ta tudo perfeito, eu amo voces demais x3 e acho que o mundo desabo por cima de mim mesmo :/. Eu sinto meu sonho assim se desmoronando ralo abaixo, quase dois anos vai fazer daqui uns dias pra rever eles, eu tava contando uns 60 dias atras, hoje ia faltar 1 exatamente uma semana pro maior sonho da minha vida tornar realidade! ingresso comprado, carta de quase 200 folhas feita, pensamento positivo, mas nao veio uma vagabunda e estraga com tudo isso! Agora a unica coisa que me resta e sonhar e ter fe, olhando todos os dias o www.nxzero.com.br pra ve se tem algum show que eu possa ir. CEDO OU TARDE A GENTE VAI SE ENCONTRAR, essa e a musica que me deixa mais com esperanca. VOCES SAO TUDO PRA MIM, E EU NUNCA NEGUEI ISSO DE NGM, UM VICIO ETERNO X3 e hoje se completam exatamente, 2 anos que eu tive parte do meu sonho realizado. Dia 23/05/2008, varios dias de espera, varios dias fazendo a sagrada carta (rolo), ate que chegou o dia, eu nao conseguia nem dormi cara, de tanta ansiedade. De tarde fui pra escola fazer um trabalho, entao chegou 5 horas, fui embora me arrumar, porque eu ia pegar onibos as 18:00. Cheguei em casa, tomei um banho muito rapido, peguei a carta o cd, e fui pra catedral. Chegamos la era umas 8 horas e poco por ai. Nao pensava em mais nada alem de ir direto para o show. Quando cheguei la, meu Deus parecia que o mundo ia desmoronar, porque de tanta gente que tinha.E eu pensei na hora ne, caara se eu nao ve eles eu morro, eu preciso entrar no camarim, ficar na grade, e ao menos tocar neles, isso ia me fazer a pessoa mais feliz do mundo. Eu e minha prima comecamos a nos enfiar, me deram tapa, chute de tudo, quando eu vi eu ja tava na grade, assegurei ela como se fosse a mao do gee, que eu nao iria largar por nada. Esperamos, esperamos, escutei varias musicas deles. Ate que chegou a contagem regressiva, meeu Deus. Me atraquei a chora, quando eu vi eles tavam ali na minha frente. E ai eu pensava acreditar ou nao que isso e real? Sim, tanto tempo de espera pra eles estarem naquele momento ali na minha frente. O show foi passando, cada musica varias lagrimas, a adrenalina aumenta ainda mais. Ate que na metade do show, o Di veeio em direcao ao lado que eu tava, se ajoelhou na minha frente, e comecou a cantar, cara eu nao conseguia canta,
nao conseguia faze nada, so chora e chora. O tempo foi passando depois disso, e ate que chegou o fiinal, nunca me senti tao mal em pensar que anos de espera estava terminando ali, pra mim comecar uma longa jornanda de espera de novo. Quando eles foram cantar razoes e emocoes, a ultima, olhei pra minha prima, e disse e agora ou nunca. Saimos correndo que nem duas loucas, e fomos em direcao ao camarim, chegando la eu implorei pro seguranca me deixar entrar. Ele comecou a conversar com um cara que tava do lado dele, aai pensei ne - E A MINHA VEZ. So que nesse momento o show ja tinha terminado, entao como eles nao falavam comigo, eu tentei entrar na forca, mas eles so falaram, agora e tarde demais. Olhei pro lado, e vi a va do nx indo embora, me deu um aperto no coracao,larguei tudo que tinha no chao, e sai correndo, mas acabei so conseguindo bate no vidroo :/. Pois e o show terminou, fui embora. E aagora se completam 2anos que eu nao vejo eles, mas pode te certeza que ainda esse ano eu vou conseguir abracar eles. Porque o que eu sinto e bem mais forte do que eu, e nada vai impedir disso acontecer, eu amo voces mais que tudo nessa vida.
Quando seu filhinho consumir metade de uma fruta que escurece rapidamentecomo a banana, maca ou pera, pode-se conservar melhor a outra metade para ser servida mais tarde pingando sobre a fruta algumas poucas gotinhas de limao ou laranja e logo em seguida guardando-a em um potinho bem fechado.Uma dica para oferecer esses outros pedacos e servir como uma saladinha de frutas regada com suco de laranja!Bruna AntunesEspecialista em Nutricao Clinica e PediatricaNutricionista Consultora do Marmita Baby Segundo calculos do professor da Universidade de Sao Paulo (USP) e consultor da Fipecafi Luiz Jurandir de Araujo, quem guardar essa quantia todo mes na caderneta de poupanca durante os 21 primeiros anos de seu herdeiro conseguira juntar R$ 50 mil. Se esse dinheiro for aplicado em NTN-Bs por meio do Tesouro Direto, titulos que pagam, alem dos juros, a correcao da inflacao, o volume pode alcancar R$ 74 mil (deve-se considerar, nesse caso, uma taxa de inflacao media de 3% ao ano). Se as prestacoes que voce guardar tambem forem corrigidas pela inflacao, o ganho sera ainda melhor: R$ 85 mil, ja com o desconto de 15% do imposto de renda. O montante pode ficar ainda maior se parte dele for destinado para acoes. Ai, e impossivel fazer projecoes afinal, trata-se de uma aplicacao de renda variavel. Mas especialistas estimam que, em media, o capital aplicado em bolsa pode dobrar de tamanho a cada tres anos. Por Luci Gomes Fazer o feijao junto com a beterraba, como ja dissemos, nao e recomendado.Porem nao ha problemas em COMER o feijao e a beterraba numa mesma refeicao e neste caso o ideal e que tenhamos junto no prato uma fonte de vitamina C, dessa maneira voce ira assegurar que o ferro esta sendo absorvido. Para entender:Existem dois tipos de ferro presente nos alimentos.- Ferro heme, presente na carne vermelha, figado, frango, peixe e ovo- Ferro nao-heme, presente no feijao e folhosos verde-escuros (couve, espinafre, bertalha).A diferenca entre os dois tipos e a forma em que e absorvido pelo organismo.O ferro das carnes e absorvido com facilidade e nenhum nutriente atrapalha sua absorcao pelo intestino.Ja o Ferro presente nos vegetais sofre interferencia de outros nutrientes que anulam seu efeito, como oxalato da beterraba, calcio dos laticinios e do excesso de fibras.Para que o organismo absorva com mais facilidade o ferro nao-heme, e recomendada a presenca de uma fonte de vitamina C junto com a refeicao (laranja, acerola, morango, limao). Por isso, ao oferecer beterraba para seu filhinho, inclua sempre uma fonte de carne e uma fruta rica em vitamina C.Exemplo de combinacao: arroz + feijao + figado + couve + beterraba + laranja A beterraba traz varios beneficios ao organismo e nao deve ser cortada da alimentacao dos pequenos, porem, diferente de que muitos imaginam, o Ferro nao e o forte beterraba, seu teor e muito pequeno, 1 unidade de beterraba cozida tem somente 0,3 g de ferro.Como referencia, uma porcao de espinafre, por exemplo, tem 4 g de ferro! Conforme os meses vao passando nos vamos descobrindo e imaginando cada detalhe da personalidade dos bebes, mas esse
site que calcula o nome da mae, do pai e do bebe, da uma ajudinha...Numerologia do Victorpersonalidade - 8Dono de uma incrivel forca pessoal, esse bebe adora desafios. Com tamanha energia, ele vencera qualquer obstaculo desde pequeno. Essa crianca dara o melhor de si para cumprir cada tarefa em sua vida. Sua calma, no entanto, e aparente. Apenas os que conhecerem muito bem esse bebe poderao perceber que ele necessita de muito apoio familiar e uma vida equilibrada.A voce, cabera ensina-lo a lidar com o dinheiro e a controlar o individualismo.alma - 7 Seu bebe absorve com facilidade a energia do ambiente onde esta. Evite leva-lo a lugares tumultuados e prefira programas tranquilos. Voce percebera desde cedo que essa crianca tem dificuldade para expressar os seus sentimentos. Mas, a medida que receber amor e afeto, passara a confiar em voce a quem cabera a tarefa de decifrar as suas reacoes emocionais. Respeite a individualidade desse bebe e jamais subestime as suas qualidades. Ele busca a perfeicao e tudo que fara saira bem feito. Encoraje-o a estudar e se surpreendera com a sua inteligencia e perspicacia. Sua missao sera ensinar a essa crianca a nao cobrar tanto de si mesmo e da humanidade e buscar meios praticos para expor as suas brilhantes ideias.destino - 6Aquele que nutre. Desde muito cedo, voce percebera que esse bebe e dono de um carisma capaz de encantar todos a sua volta. Essa crianca nao suporta ser tratada com indiferenca ou permanecer em ambientes tensos. E atencao: nada de deixar o pequeno isolado. Ele tem a necessidade de se sentir parte da familia e precisa que os relacionamentos tragam seguranca tanto no plano emocional como no fisico. Providencie uma cama adicional, pois, conforme ele for crescendo, vai gostar de trazer os amiguinhos para dormir em casa. Esse bebe adora receber visitas. Nao se surpreenda se, quando menos voce esperar, ele tomar a iniciativa de ir buscar doces na cozinha para os convidados.Como tem um espirito colaborativo, dividira seus brinquedos com outras criancas, principalmente as que nao podem comprar, pois ele se sente bem quando pode ajudar o proximo. Facilmente, assume diversas responsabilidades e cabera a voce ensina-lo a nao se comprometer com mais do que ele possa suportar.o Site e:http://bebe.abril.com.br/ferramentas/numerologia/numerologia-nome-bebe.php
Para uma alimentacao saudavel voce tem que prestar atencao em 3 itens basicos - e isso serve tanto para nossos filhinhos quanto para nos adultos:- variedade- balanco- moderacao1 - Desjejum(carboidrato + proteina)2 - Lanchinho da Manha(vitamas e mineirais)3 - Almoco(proteina + carboidrato + vitaminas e minerais)4 - Lanchinho da Tarde(vitaminas + proteina )5 - Jantar(proteina + carboidrato + vitaminas e minerais)O que e o que?Proteinas animal - carne vermelha, peixe, frango, ovos, leite, iogurte...Proteinas vegetais - feijao, lentilha, ervilha...Carboidratos - arroz, inhame, batata, paes, cereais..Vitaminas e MineraisLegumes - abobrinha, abobora, beterraba, cenoura, chuchu, vagem, quiabo....Verduras - alface, brocolis, couve, couve flor, agriao, espinafre, ...FrutasConsideracoes:Uma refeicao completa e aquela que tem todos os nutrientes necessarios.Isso nao significa que voce tenha que fazer separadamente os alimentos, por exemplo no almoco fazer a carne, preparar os legumes, verduras, .... (para criancas a partir de 1 ano de idade)Ingredientes:1 unidade de limao150 ml de agua (um copo)1 folha de couve1 colher de sobremesa de acucar (de preferencia ao acucar mascavo)Modo de preparo:Descasque o limao, corte-o em quatro pedacos e tire as sementes. Corte a folha de couvee coloque tudo no liquidificador junto com a agua. Acrescente o acucar e bata bem.Coe e sirva. O calcio e um importante mineral que deve estar presente na diariamente na dieta das criancas.Ele e um dos principais responsaveis pela formacao e manutencao dos dentes e dos ossos.A baixa ingestao durante a infancia pode comprometer em deficit de cresciment.Ate 6 meses as criancas necessitam diariamente 400 mg de calcio (amamentacao)Dos 6 meses a 1 ano - 600 mgDe 1 ano ate 10 anos - 800 mgAlgumas referenciasiogurte natural - 1 copo ( 200 ml) possui 286 mg de calcioleite integral - 1 copo - possui 246 mgleite de soja - 1 copo - 75 mgbrocolis cozido - meia xicara de cha - 187 mglaranja - tamanho medio - 60 mg1 filezinho de salmao - 100 g aproximadamente - 491 mg Uma curiosidade importante:A vitamina D e responsavel por auxiliar o organismo na absorcao do calcio e uma das maiores fontes de vitamina D e a luz do sol, por isso e importantissimo "tomar um solzinho" tambem. A quinoa e rica em proteinas de alto valor biologico pois contem todos os aminoacidos que o organismo necessita. Destaca-se a metionina e a lisina, que melhoram a imunidade, a capacidade de aprendizagem e a memoria, excelente para criancas em desenvolvimento. Alem disso, e rica em carboidrato (fonte de energia), vitaminas do complexo B e ferro (prevencao de anemia).A Quinoa em graos deve ser cozida em 2 medidas de agua para cada medida de Quinoa dicionar sal a gosto e levar ao fogo por 10 a 15 minutos ate que dobre o seu volume.Deve ser usada como complemento em sopas, risotos ou legumes cozidos. - suco de melancia e morango (cream craker com polenguinho)- suco de laranja e cenoura (biscoito salgado)- suco de maca e beterraba (biscoito polvilho)- suco de pera e banana (biscoito maizena)SUCO DE MACA COM BETERRABA1 maca argentina descascada1 beterraba descascada200 ml de aguaacucar (uma colher de cha) - voce pode optar