Por dois dias fico sem meu coracaoAo longe ala nos ritmos de goinhasme sinto em niveis rasos de suspensaoOs ponteiros do relogio sao como agulhinhasSe espero do vento desse Leste da Bahia, com a calmaria que estimo em verdade,no meu coracao distante, nem academia, neste pseudo verao que e outono, verdadeSe instala a espera de minha metade almaSe instala a espera da minha verdade amoraqui no cubiculo sento e espero com calmaAnsiedade, sem duvida, e parceira de meu calorMe ponho em obrigacao com as minhas atividadesNo peito, sem coracao sinto, respiro, minhas saudadesDiego Pinheiro01 de Junho de 201220h:42minA saudade consumiu.Foto de Ricardo Borges A estetica hoje e de grande importancia para a vida moderna. Com a independencia conquistada, nos mulheres podemos usufruir de varios tipos de procedimentos para estarmos bem e muito mais felizes! Cuide bem do seu corpo. Alimentacao, sono e exercicios sao fundamentais para uma vida saudavel. Cuidados especiais, sao essenciais para a alma. Seu corpo e o seu templo. Gostar da gente deixa as portas abertas para que os outros gostem tambem. London by Tania - Espaco de Beleza A reflexologia baseia-se no principio de que existem areas, ou pontos reflexos nos pes e nas maos que correspondem a cada orgao, glandula e estrutura no corpo. Ao trabalhar nesses reflexos, reduzimos a tensao em todo o corpo. A energia esta sempre fluindo atraves de canais ou zonas no corpo, que terminam formando os pontos reflexos nos pes e maos. Muitos argumentos pra entrar na linha!E como eliminar o excesso de gordura corporal?ALIMENTACAO EQUILIBRADA + ATIVIDADE FISICA REGULAR APRENDA COM QUALIDADE, seja qualificado (a) a dizer EU tenho SABEDORIA para afirmar que certa planta tem certos ativos que ajuda em certas doencas, e nao EU OUVI DIZER que certa planta tem certos ativos que ajuda em certas doencas, OUSE, descubra porque de cada ativo, saiba a diferenca entre CONHECIMENTO e SABEDORIA ! Hidrate-se!Lembre-se: nao espere sentir sede para tomar agua.A sensacao de sede ja indica uma desidratacao. CREME, GEL OU SERUM?Devemos usar produtos em creme, gel ou serum?Voce sabe qual e a melhor escolha?Entenda a diferenca:CREMEPossui uma textura mais densa e espessa, pois sua formulacao contem materias-primas mais oleosas. Esta caracteristica permite principalmente a formacao de um filme sobre a pele, impedindo a perda de agua e garantindo assim melhora na hidratacao cutanea. Pode conter ativos com acao antioxidante, anti-aging ou filtros quimicos e fisicos (fator de protecao solar). Indicado principalmente para peles normais ou secas.SERUMPossui consistencia mais aquosa, fluida e nao gordurosa. Sua densidade pode ser classificada como intermediaria entre o creme e o gel. Penetra de forma instantanea e profunda na pele. Em geral apresenta acoes especificas de hidratacao, revitalizacao e anti-aging. Inicialmente era definido como um produto com alta concentracao de ativos, mas hoje tambem pode representar apenas a consistencia do produto. Indicado para todos os tipos de pele.GELE livre de oleo (oil free). Possui textura fina e leve, sem obstruir os poros ou deixar a superficie gordurosa ou pesada. Alguns produtos estimulam a firmeza, ajudam na prevencao das rugas e linhas de expressao. Muito indicado para