Visagismo de SobrancelhasMuita gente considera as sobrancelhas apenas detalhes,mas, no conjunto, fazem grande diferenca".Por isso, o trabalho com elas deve ser continuo, ja que as sobrancelhas equilibram as linhas do rosto, e qualquer mudanca nelas, altera a expressao."Se nao forem bem cuidadas e o excesso de pelos nao for retirado, o rosto acaba ficando com o aspecto pesado"Para lhe ajudar a encontrar a harmonia na expressao facial,como designer de sobrancelhas aconselho o uso da tecnica chamada Visagismo de sobrancelhas, no qual se cria o desenho de acordo com o formato do rosto da pessoa. "Alem de dar um aspecto mais clean, sobrancelhas com tracejado bem feito sao fundamentais para o bom resultado de uma maquiagem, por exemplo."Aplicacao com henna:A henna tambem e usada para corrigir falhas e acentuar o desenho, proporcionando um excelente acabamento!Cuidados: Quando for usar a henna nos pelos das sobrancelhas, as pessoas nao devem lavar excessivamente o local, nem usar cremes, tonicos e/ou produtos a base de alcool. Tambem e preciso evitar cloro de piscina e agua salgada do mar. "Tudo isso reduz o tempo de duracao e pigmentacao do produto." Apenas alguns minutos, e serao muito eficazes para manter esses musculos bem definidos. Afinal, quer andar todos os veroes com dietas rigorosas, sem poder cometer um ou dois deslizes?Tome nota do seguinte: nao pode simplesmente deitar-se no chao e comecar a fazer abdominais, sem ter o minimo cuidado com a sua postura. Ainda que os abdominais sejam muito importantes para a prevencao de traumatismos e de hernias na area abdominal, a verdade e que voce necessita tambem de ter alguns cuidados. Mais importante do que o numero de abdominais que faz, e a forma como os mesmos sao realizados! Garantimos-lhe que nao adianta fazer 50 abdominais se os mesmos nao forem bem feitos!Os abdominais, alem de cuidarem do aspecto da sua "barriguinha", sao igualmente importantes para melhorar o seu aparelho respiratorio e digestivo quando executados correctamente. Saiba tambem que fazer abdominais, somente, nao a vai ajudar a eliminar as gorduras. Deve tambem fazer outros exercicios, aerobica, cardio fitness, entre outros, e ter o maximo cuidado com a sua alimentacao! Afinal, para construir alguma coisa e preciso um esforco redobrado e os abdominais nao sao excepcao!Nao se empanturre de comida antes de fazer abdominais, julgando que assim elimina calorias. Da mesma forma que tambem nao deve fazer este tipo de exercicio em jejum! Opte por comer normalmente, espere tres horas, e depois sim pode ir fazer os seus abdominais. Antes de comecar a fazer abdominais desalmadamente, na ansia de abater essas gorduras, convem procurar um medico para se certificar que esta tudo bem com a sua saude. Voce pode ter algum problema que inspire cuidados redobrados perante este genero de exercicio, e simplesmente nao saber.Primeiro que tudo deve fazer um aquecimento, e so depois praticar exercicio. Saiba que, ao fazer abdominais, a sua coluna nunca deve sair do chao, ou da superficie plana onde realizar os abdominais, e nunca faca demasiada forca com o pescoco. Tenha cuidado com a sua respiracao: inspire quando vem abaixo, e expire ao levantar.