As Lentilhas sao baixos em calorias e rica em nutricao. Come-los pelo menos uma vez por semana e uma otima maneira de adicionar os beneficios para saude destes saborosos legumes para sua dieta.Estudos descobriram que as pessoas que comem legumes de alta fibra como lentilhas tem um risco muito reduzido de doenca cardiaca. Os altos niveis de folato e magnesio em lentilhas tambem percorrer um longo caminho para proteger o coracao.Devido ao seu alto teor de fibras,Lentilhas ajudam na regulacao do acucar no sangue, fornecendo, a energia de queima lenta estavel e equilibrar os niveis de acucar no sangue.As Lentilhas tem alto teores de Ferro e Vitaminas do Complexo B:Principalmente o folato e Niacina (B3). Vitaminas do complexo B sao importantes para o funcionamento saudavel do sistema nervoso, digestivo e imunologico.Sao uma otima baixar o colesterol alimentar devido a seus altos niveis de fibra.Proteina torna-se 26% das calorias em lentilhas e eles tem o terceiro maior nivel de proteina do que qualquer outro alimento vegetal. Contem tambem o Molibdenio que e um elemento quimico fundamental para praticamente todas as formas de vida, funciona como um co-factor para uma serie de enzimas que catalizam reacoes quimicas importantes e necessarios para transformar os alimentos em energia Aprender nao e caracteristica exclusiva dos seres humanos, mas de todos os seres vivos. Aprender nada mais e do que uma reacao quimica provocada pelo ambiente que nos cerca. Aprender e o metodo pelo qual um ser vivo exerce seu instinto de sobrevivencia. Quando aprendemos, fazemos com o objetivo de nos fortalecer perante as adversidades do ambiente que nos cerca.Algumas pessoas aprendem por motivacao propria, sentem prazer em aprender pois conseguem visualizar os eventuais beneficios do aprendizado. Ha pessoas que sao motivadas a aprender. Essa motivacao pode ser causada pela necessidade superar adversidades ou causada por um processo natural de mudanca do meio em que vivemos. Por exemplo aprender o sotaque local. Nenhuma crianca e motivada a aprender o sotaque de onde nasceu e viveu por, pelo menos, dez anos. Isto acontece naturalmente.Para aprender e necessario estar motivado. Para motivar-se e necessario sentir prazer ou necessidade de aprender. O segredo do sucesso da aprendizagem e identificar em cada aprendiz aquilo que possa motiva-lo a aprender. Mais unida. Eu imagino que no futuro a familia tera uma importancia maior, apesar de algumas mudancas em alguns conceitos.Ha algum tempo era inaceitavel a separacao de casais, isto significava a destruicao de uma familia, mas o tempo vem mostrando que as pessoas aprenderam a conviver com problemas de desse tipo.O que temos atualmente sao, o que podemos chamar de familias extendidas, onde e possivel encontrar filhos de pais separados convivendo harmonicamente com os novos companheiros de seus pais.A telepresenca deve aproximar cada vez mais as pessoas, mas espero que isto nao gere problemas existenciais e que crie uma sensacao de isolamento.Ha algum tempo usavamos tambores e sinais de fumaca para enviar uma mensagem, hoje usamos o telefone e a Internet para estreitar relacionamentos. Essa comunicacao deve evoluir para algo melhor e mais dinamico, isto permitira uma aproximacao maior das pessoas as quais