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fico imprestavel e consequentemente iria ter de faltar o trabalho nestes dias..Ela falou que nao tinha problema nenhum. Disse que lembra muito bem o estado que agente fica nestes dias de qt. Explicou que estava me chamando para trabalhar, nao so pelo trabalho, mas por mim. Ela me conhece, sabe o quanto gosto de trabalhar e o quanto isto e bom, afinal - cabeca vazia, oficina do diabo, rsrsrsrsrrs. Eu falei pra ela que iria ligar no outro dia, que iria pensar..Pensei, pensei, pensei e avaliei que nao. Nao estava segura...Mas nao e que a pestinha me convenceu?? Novamente veio cheia de argumentos!! Bem, resumindo, vou trabalhar so 6 hrs por dia, a tarde, ela disse que quando nao estiver bem , posso faltar, sem problemas. O importante e nao parar. Afinal daqui a pouco estou me formando e preciso estagiar..Nao tive como nao aceitar... Avaliei e vi que seria bom para mim, arejar a cabeca.. Trabalhar dignifica, ne??Estou confiante de que vai ser legal e que quando nao estiver me sentindo bem , nao preciso ir.Ah e nao fui so eu quem gostou.. Minha mae, meu namorado, meu onco., minha amiga psicologa, todo mundo adorou e concordou que vai ser otimo para mim.. Meu onco comentou que nos pacientes, fazemos muitos planos para depois do tratamento, so pensamos em retomar as coisas depois da quimio, ou depois da radio, sei la.. Falou que se o paciente se sente bem nao ha porque adiar as coisas boas para depois. Falou que a vida e um presente que Deus nos da para vivermos todos os dias, e que se acordamos hoje estamos vivos e devemos viver..Nao ha motivo para se adiar aquilo que gostamos e podemos fazer hoje para depois...(Entendem porque eu adoro ele??? Ele e mara!!).Bem, estou numa fase muito boa.. Aliada a esta expectativa de voltar a trabalhar, estou passando por uma fase de autoconhecimento que nunca passei na vida... Estou calma, tranquila.. Meditando.Estou conseguindo responder as duvidas que eu tinha sobre mim, sobre a vida..Nao tinha parado para refletir que eu tinha as respostas comigo. E agora que percebi que as tenho esta sendo maravilhoso..Estou me conhecendo cada dia mais, entendendo como sou e porque sou deste jeito. Algumas respostas vem de longe, sao antigas, vem da infancia.. O que nem sempre e facil de se remexer..Estou achando meu ponto de equilibrio.Parece que evolui anos da minha vida em apenas algumas semanas...Crescimento!Tudo esta mais claro nos meus olhos. Nao tenho mais medo da doenca. A minha relacao com Deus tambem tem ficado mais clara e forte..Sei que a minha vida deve ser vivida ate quando eu nao respirar mais. E Deus e que sabe quando isso acontecer, nao eu. Ele e que decide, existem coisas que nao posso controlar..A unica coisa que posso e DEVO controlar sao os meus pensamentos. E agora, quando vejo que eles nao sao bons, eu os afasto....Eu controlo a minha mente ou o medo me controlara.Descobri o significado da palavra VIVER!!!Ah, tem um livro que esta meu ajudando MUITO: Comer, rezar, amar. Para quem ainda
nao leu, recomendo. Para mim esta sendo maravilhoso, me abriu muitas portas.Enfim... A doenca nao e mais o centro das atencoes. Eu e que sou o centro. E Deus que esta comigo, dentro de mim, o tempo todo, em todos os lugares.. Eu estou com ele e ele esta comigo. E assim estou melhor.Beijos
Ola pessoal!Quanto tempo sem escrever.. Vamos nos atualizar. Desde a ultima vez que estive por aqui, algumas coisinhas aconteceram.Voltei a trabalhar (e esta sendo OTIMO - se eu soubesse teria voltado antes), a mae fez aniver, e na quarta feira passada fiz minha 6a qt.Nossa e que quimio e essa hein? Sempre tive a ideia de que as brancas seriam menos piores que as vermelhas, mas acho que me enganei..Gente, a sensacao que eu tenho e de cai de um predio de vinte andares.. Serio.. Essa me derrubou pra caramba! Fiquei com dor em cada parte do corpo, nao teve uma parte do corpo que nao sentisse dor. Nos dedos, nos joelhos, na boca, nos olhos, em tudo! Parece que fui atropelada ou apanhei de alguem. Doi tudo!!! rsrsrsrsrrsE as aftas????? Pelo amor de Deus. E f**.Mas sempre ha um remedio pra tudo, gracas a Deus..Ainda nao comecei a sentir pra valer os efeitos da que eu fiz na semana passada, por enquanto so um cansacinho basico.. Bom, mas so faltam duas GRACAS A DEUS!Deus e pai!!!E no mais continuo sempre em busca da serenidade. Nao digo "em busca da felicidade", pois sei que a minha felicidade depende de mim, do meu estado interior, por isso digo que estou em busca da serenidade, pois so com a serenidade consigo estar feliz e tranquila comigo mesma..Monitoro a cada dia a paz interior.. Nem sempre e facil, os acontecimentos do cotidiano as vezes nos tiram do nosso equilibrio interior, por isso a busca por ele e CONSTANTE! E um exercicio diario de paciencia e fe.. Tem que estar sempre arrumando a sua morada, para que ele (o equilibrio) nao va embora..Desde o descoberta da doenca, ja passei por algumas fases de instabilidade daquelas, onde rapidamente o medo se instalava, e a fe diminuia. E hoje digo, com toda certeza do mundo, nao quero mais voltar a estes tempos de incertezas.. Por isso falo que a busca pelo nosso equilibrio espiritual deve ser constante e diaria, porque diante dos acontecimentos mundanos do nosso dia-a-dia e muito facil perder a paciencia, a fe e ter uma "recaida" espiritual.Estar tranquila e conseguir sentir Deus comigo, dentro de mim... E existe melhor companhia que a de Deus? Nao! Ele e o maior, ele e o cara!Ja falei sobre o livro Comer, Rezar, Amar por aqui, e hoje novamente o recomendo (LEIAM!).. Vou colocar umas de suas passagens que considero maravilhosa, e um pouco extensa mais e linda..."...Ha tanta coisa no meu destino que nao posso controlar, mas outras coisas estao, sim, sob a minha jurisdicao. Existem determinados bilhetes de loteria que posso comprar, aumentando assim, minhas chances de encontrar satisfacao. Posso decidir como gasto meu tempo, com quem interajo, com quem compratilho meu corpo, minha vida, meu dinheiro e minha energia. Posso decidir o que como, o que leio e o que estudo. Posso escolher como vou encarar as circunstancias desafortunadas da minha vida - se as verei como maldicoes ou como oportunidades (e, quando nao tiver forcas para adotar o ponto de vista mais otimista, porque estou
sentindo pena demais de mim mesma, posso decidir continuar tentando mudar minha atitude). Posso escolher minhas palavras e o tom de voz com que falo com os outros. E, acima de tudo, posso escolher meus pensamentos. Esse ultimo conceito e uma ideia radicalmente nova pra mim. Richard do Texas chamou minha atencao a seu respeito recentemente, quando eu estava reclamando da minha incapacidade de me livrar dos pensamentos obsessivos. Ele disse:-Sacolao, voce precisa aprender a escoher os seus pensamentos do mesmo jeito que escolhe as roupas que vai usar a cada dia. Isso e uma capacidade que voce pode aprimorar. Se voce quiser tanto assim controlar as coisas da sua vida, trabalhe com a mente. Ela e a unica coisa que voce deveria estar tentando controlar. Largue todo o resto, menos isso. Porque, se voce nao conseguir dominar o seu pensamento, vai ter muitos problemas pra sempre.A primeira vista, isso parece uma tarefa quase impossivel. Controlar seus pensamentos? Em vez de o contrario? Mas imaginem: e se fosse possivel? Nao se trata de repressao, nem de negacao. A repressao e negacao inventam jogos complicados para fingir que os pensamentos e sentimentos negativos nao estao acontecendo. Mas Richard esta falando de reconhecer a existencia dos pensamentos negativos, entender de onde vieram e por que apareceram, e entao - com grande capacidade de perdoar e com grande coragem - manda-los embora. Essa e uma pratica que se encaixa feito uma luva em qualquer trabalho psicologico que voce possa fazer durante uma terapia. Voce pode usar o consultorio do analista para entender primeiro por que tem esses pensamentos destrutivos; e pode usar exercicios espirituais para supera-los. Deixa-los ir embora e um sacrificio, claro. E uma perda de antigos habitos, de velhas implicancias reconfortantes e de padroes conhecidos. E claro que tudo isso requer pratica e esforco. Nao e um ensinamento que voce possa escutar uma vez e esperar dominar imediantamente. E uma vigilancia constante, e eu quero isso. Preciso disso para ficar forte.Assim, comecei a me forcar a prestar atencao em meus pensamentos o dia inteiro, e a monitora-los. Repito essa decisao cerca de setecentas vezes por dia: "Nao vou mais abrigar pensamentos que nao forem saudaveis." Sempre que um pensamento desprezivel surge, repito a decisao. Nao vou mais abrigar pensamentos que nao forem saudaveis. Na primeira vez em que me ouvir dizer isso, meu ouvido interior se espantou com a palavra abrigar e com seu substantivo correspondente, abrigo. Um abrigo, e claro, e um local de refugio, um porto seguro. Visualizei o porto seguro da minha mente - um pouco surrado, talvez, um pouco maltratado pelo tempo, mas bem situado e com boa profundidade. O porto seguro da minha mente e uma baia aberta, o unico acesso a ilha do meu Eu (uma ilha jovem e vulcanica, sim, mas fertil e promissora). Essa ilha ja passou por algumas guerras, e verdade, mas agora esta comprometida com a paz, sob a batuta de um novo lider (eu) que instaurou novas politicas para proteger o lugar. E agora - que a boa-nova seja espalhada pelos sete
mares - ha nos autos leis muito, muito mais rigidas quanto a quem pode adentrar esse porto seguro.Voce nao pode mais vir aqui com seus pensamentos duros e abusivos, com seus navios de pensamentos assolados pela peste, com seus navios negreiros de pensamentos, com seus navios de guerra de pensamentos - todos eles serao rechacados. Da mesma forma, quaisquer pensamentos cheios de exilados zangados ou famintos, de descontentes e planfeiteiros, de amotinados e de assassinos violentos, de prostitutas desesperadas, de cafetoes e de passageiros clandestinos - voces tambem nao podem mais vir aqui. Pensamentos canibais, por motivos obvios, nao serao mais recebidos. Ate mesmo os missionarios serao cuidadosamentes revistados para avaliar sua sinceridade. Este e um porto pacifico, entrada para uma ilha bonita e orgulhosa que esta apenas comecando a cultivar a tranquilidade. Se voces respeitarem essas novas leis, meus caros pensamentos, entao serao bem-vindos na minha mente - senao, e os devolvereis novamente ao mar de onde vieram. Essa e a minha missao, e ela nunca vai terminar.Ehhhhh, agente tem que ser MUITO forte para passar por esta doenca e tambem MUITO forte para sair dela bem tambem. Nao adianta nada agente finalizar o tratamento com o corpo curado, mas com a nossa cuca toda perdida, em frangalhos, nao da! Temos que zelar da nossa saude fisica, mental e espiritual.Beijos, ate mais!!
Ontem , aproveitando o feriado de dia dos trabalhadores fiz uma visita na Aldeia Nhanderu Marangatu no municipio de Antonio Joao-Ms, fui bem recebido pelo lider dos guarani .Aldeia Nhanderu Marangatu ontem O dia do indio, que se comemora amanha 19, foi criado em 1940 pelo Primeiro Congresso Indigenista Interamericano no Mexico. E no Brasil so foi oficializado pelo presidente Getulio Vargas em 1943 pelo Decreto-Lei 5.540A funcao do dia do indio e fazer ser conhecido o direito dos indigenas e a importancia que eles tem na nossa historia.Chimarrao com indios guaraniEsse blogueiro gosta dos indios porque todo ser humano tem que ser tratado como tal e porque em minhas veias corre sangue guarani. E alem disso por ser cristao devo procurar ajudar as pessoas que estao em constante risco social , seja branco, amarelo,negro ou indio - quem leu a historia de Jesus e entendeu sabe muito bem disso.O meu sangue e negro, branco, amarelo e vermelho.Sou brasileiro! Add captionNesse 21 de abril dia de Tiradentes o blog independente Caminhos e Trilhas esta completando tres anos de caminhada e quer agradecer a todos os que navegaram por aqui e leram sobre os trekking que fiz e algumas postagens sobre Outros Caminhos. O objetivo e incentivar o esporte de caminhada(hiking , trekking e montanhismo) que e um dos meios de se manter saudavel, pregar a preservacao da natureza e visitar em cada lugar, cidade, pais, nacao a nossa historia. As vezes o meu espirito livre quer criticar coisas que se apresentam na sociedade que sao mentiras e que levam o homem a oprimir o outro homem esses ja sao Outros caminhos. Sao ideias minhas e que deixo livre para que as pessoas possam criticar e expor suas opinioes no "comentarios" caso nao concordarem com alguma coisa que escrevi.Fiquem a vontade.O objetivo e sempre levar o leitor a pensar sobre sua condicao e a condicao do outro como ser humano e tentar contribuir para um mundo mais justo.Deus nao faz acepcao de pessoas.E se ele nao faz, quem somos nos para fazer? Nao serei levado por ventos de qualquer doutrina.Caminho da fe a peEu escrevo pouco mas o que eu observei foi que a maioria das pessoas nao gostam quando suas religioes ou filosofias sao criticadas, mesmo quando a historia , e a arqueologia ja desnudaram as suas praticas no passado. E no presente a gente ve na imprensa. Eu gosto da Metodista e se alguem fala algumas verdades sobre o que aconteceu no passado ou no presente dessa denominacao eu nao ligo.Agora... se for mentira! Deus e amor e amor e verdade. Erros de outras religioes e ideologias e muito mais facil de apontar.O fanatismo cega. Outra coisa e o gosto por musica ou arte que sao duas coisas que tambem a maioria dos cristaos acabam caindo no "conto do vigario" . Querendo levar para a igreja "coisas" que a Evangelica nao precisa.Muitos nao conseguem discernir o que e critica e o que e falar mau da pessoa do artista. Na realidade o meu blog e um experimento para medir principalmente como
pessoas ligadas a grupos de filosofia , religiao, cultura e ideologia agem quando criticadas.Teve acontecimentos que eu fiquei perplexo mas nao desanimado.Conforme casos abaixo.Terere com gracaCASOS DE HISTERIAS. Caso 1 - Quando escrevi sobre a minha caminhada no Cerro Cora no Paraguai e falei que bebi um terere com * "ervas amargas que acalmam e curam" logo um blog de um religioso postou um texto com o titulo: "Terere com Graca" e um site sobre esportes radicais se apressou para escrever que o montanhismo nao esta ligado a drogas e bla, bla , bla...Agora explico o que sao ervas amargas que acalmam e curam.*ERVAS AMARGAS: Sao plantas medicinais como o quebra-pedra e o boldo que colocamos na agua do terere que evitam e ate curam diversas doencas e relaxa. Atencao ai religiosos criticador ! Ervas amargas que acalmam e curam com muita graca.Gracas a Deus que criou o ceu e a terra e tudo o que nela ha!Eu quero deixar bem claro aqui. Nao uso drogas de qualquer especie, nunca usei e nao usarei! Nao sou hipocrita. Gosto de degustar uma cerveja ,vinho e champagne quando posso e uma vez por mes moderadamente comprado com dinheiro do meu trabalho honesto. Eu disse..degustar. Nao torca para que eu vire um alcoolatra porque isso ja tentei.Caso 2 - ROMANOS E IDADE DAS TREVAS:Teve um religioso que comecou a me destratar depois que escrevi sobre PEc122 e idade das Trevas .Logo eu percebi que ele nao era aquela tolerancia toda que demonstrava em seu blog.Em uma postagem eu escrevi sobre minha experiencia de vida e citei um versiculo da biblia que fala que os romanos sao conquistadores. Isso na epoca de Paulo. Hoje devemos saber que o termo "romanos" pode ser aplicado a qualquer nacao que oprime o povo.Quando escrevi sobre idade das trevas tambem fiz uma analogia entre o que acontece hoje no chamado pos -modernismo em algumas areas da cultura, politica e religiao. A idade das trevas foi um fato e a igreja catolica nao e mais a mesma ha muito tempo. O papa Joao paulo II comemorou o seu aniversario na casa branca com Bush. Eu so tenho amigos no caminho da vida. Aos amigos e aos que querem(vao ficar querendo) ser meus inimigos. Salute!Saude!!!
Versiculos do 5o capitulo do livro de Mateus da Biblia.1 Jesus, pois, vendo as multidoes, subiu ao monte; e, tendo se assentado, aproximaram-se os seus discipulos,2 e ele se pos a ensina-los, dizendo: Como ser feliz3 Bem-aventurados os humildes de espirito, porque deles e o reino dos ceus.4 Bem-aventurados os que choram, porque eles serao consolados.5 Bem-aventurados os mansos, porque eles herdarao a terra.6 Bem-aventurados os que tem fome e sede de justica porque eles serao fartos.7 Bem-aventurados os misericordiosos, porque eles alcancarao misericordia.8 Bem-aventurados os limpos de coracao, porque eles verao a Deus.9 Bem-aventurados os pacificadores, porque eles serao chamados filhos de Deus.10 Bem-aventurados os que sao perseguidos por causa da justica, porque deles e o reino dos ceus.11 Bem-aventurados sois vos, quando vos injuriarem e perseguiram e, mentindo, disserem todo mal contra vos por minha causa.12 Alegrai-vos e exultai, porque e grande o vosso galardao nos ceus; porque assim perseguiram aos profetas que foram antes de vos.Sal e luz13 Vos sois o sal da terra; mas se o sal se tornar insipido, com que se ha de restaurar-lhe o sabor? para nada mais presta, senao para ser lancado fora, e ser pisado pelos homens.14 Vos sois a luz do mundo. Nao se pode esconder uma cidade situada sobre um monte;15 nem os que acendem uma candeia a colocam debaixo do alqueire, mas no velador, e assim ilumina a todos que estao na casa.16 Assim resplandeca a vossa luz diante dos homens, para que vejam as vossas boas obras, e glorifiquem a vosso Pai, que esta nos ceus.BEM AVENTURADOS OS PACIFICADORES AQUI NESSE BLOG HOMENS BONS SEMPRE SERAO LEMBRADOS. COMO ESSE DA ESQUERDA O DA DIREITA SOU EU. PSICOPATAS,ASSASSINOS, ENGANADORES,PILANTRAS, CANALHAS, CORRUPTOS E COVARDES MORTOS OU VIVOS, SERAO DEVIDAMENTE IGNORADOS. GEIRANGER Seis montanhistas foram arrastados por uma avalanche no norte da Noruega, dos quais cinco sao suicos e um de nacionalidade francesa. Dois foram encontrados mortos, informou a policia nesta segunda-feira.De acordo com a policia de Tromsoe as equipes de socorro foram ajudadas por caes e varios helicopteros, alem de cacas F16.As avalanches de neves nessa epoca do ano ocorrem devido ao aparecimento dos primeiros raios de sol no inverno. 1 Corintios 13 Ainda que eu falasse as linguas dos homens e dos anjos, e nao tivesse amor, seria como o metal que soa ou como o sino que tine.E ainda que tivesse o dom de profecia, e conhecesse todos os misterios e toda a ciencia, e ainda que tivesse toda a fe, de maneira tal que transportasse os montes, e nao tivesse amor, nada seria.E ainda que distribuisse toda a minha fortuna para sustento dos pobres, e ainda que entregasse o meu corpo para ser queimado, e nao tivesse amor, nada disso me aproveitaria.O amor e sofredor, e benigno; o amor nao e invejoso; o amor nao trata com leviandade, nao se ensoberbece.Nao se porta com indecencia, nao busca os seus interesses, nao se irrita, nao suspeita mal;Nao folga com a injustica, mas folga com a verdade;Tudo sofre, tudo cre, tudo espera, tudo suporta.O amor nunca falha; mas havendo profecias,
serao aniquiladas; havendo linguas, cessarao; havendo ciencia, desaparecera;Porque, em parte, conhecemos, e em parte profetizamos;Mas, quando vier o que e perfeito, entao o que o e em parte sera aniquilado.Quando eu era menino, falava como menino, sentia como menino, discorria como menino, mas, logo que cheguei a ser homem, acabei com as coisas de menino.Porque agora vemos por espelho em enigma, mas entao veremos face a face; agora conheco em parte, mas entao conhecerei como tambem sou conhecido.Agora, pois, permanecem a fe, a esperanca e o amor, estes tres, mas o maior destes e o amor.
O dia 08 de marco tem como origem as manifestacoes das mulheres russas por melhores condicoes de trabalho no campo e nas fabricas, bem como tambem ja havia surgido no inicio do sec. XX nos Estados Unidos e Europa a luta das mulheres ,alem de melhores salarios e trabalho, direito a voto.Logicamente que as mulheres mais importante para mim sao minha mae que me encaminhou para a vida em sociedade, e a minha mulher que suporta um cara chato como eu todo o santo dia. So que me veio a mente, hoje, aquela mulher que mudou a historia do blues e do rock para sempre e nao so isso, deu seu grito contra o sistema hipocrita estabelecido. Em uma de suas ultimas musicas Janis Joplin cantou assim:Estou indo para o rio jordaoVou sentar-me a mesa de boas vindasVou encontrar essa bendita salvacaoVou andar e falar com JesusEu vou de maos dadas com o meu mestreVou descer o rio jordao, descerQue bom que ela cantou assim!Felicidades! Claudinha, Camila Garcia,Nane, Olympia Tula,Maria Lima, Paulinha, Vania, Ju que acompanham a caminhada desse andarilho, minha querida Fernanda e todas as mulheres de bom coracao. Uma entrevista que li no Estadao em 14 de agosto 2005. Uma resposta do Millor que achei muito inteligente e sabia. Jornalista pergunta: " E o fim do socialismo?Millor: "Olha aqui, a ideia do socialismo e do cristianismo e maravilhosa. Sou humanista ateu . No entanto sou mais cristao do que muita gente.Na minha vida nunca encontrei um cristao ou comunista de verdade.Eu me responsabilizo pelas empregadas que me atendem . Nao vou abandona-las jamais. A ideia do socialismo e incrivel ,mas esta fadada ao fracasso. Porque o ser humano nao e isso. Ele e capitalista na essencia."OLHA AQUI, A IDEIA DO SOCIALISMO E DO CRISTIANISMO E MARAVILHOSA ." Millor Fernandes Oii gente, tudo bem?Hoje eu vim mostrar um batom que estava paparicando fazia um tempinho!Desde que eu experimentei essa cor, nao conseguia tirar da cabeca.... ai nao teve jeito, no sabado fui atras dele kkkk.Ele e a cara do outono/inverno mas tenho certeza que tambem vou usar muito na primavera, por que nao?Batom Rebel MACEssa cor pertence a linha regular, vira e mexe esta esgotada nas lojas. E muito queridinha pela mulherada.O acabamento e Satin, ou seja: muita cor, pigmentacao e fixacao. Ele bem cremoso e digamos que semi-mate! Quanto mais voce tirar o excesso com o papel, mais sequinho o Rebel vai ficando.Na bala ele parece ser roxo beeeem escuro, mas engana! Ele e um pouco mais claro, num tom de ameixa/vinho. Achei divo demais!!!A durabilidade e maravilhosa, mesmo quando ele comeca a sair deixa aquele tom rosadinho na boca.Lembram quando eu fiz o post do batom Acai da Julia Petit? Cheguei a citar que muita gente comparou ele com o Rebel. As duas cores sao realmente bem parecidas, mas o Acai entrega mais cor nos meus labios e fica mais escuro que o Rebel.Preco: R$69Eu me apaixonei Gostaram? Oii gente, tudo bem?Eu comprei a Studio Fix quando fui visitar a MAC da Paulista.A verdade e que eu queria muito
experimenta-la, eu gosto desses produtos 2 em 1, ela e po e base ao mesmo tempo. Tinha uma da Make B. que gostava pacas, mas acabou.Sua cobertura e media/alta e deixa a pele bonita em segundos! Voce pode aplica-la com a esponjinha que vem junto ou com um pincel kabuki. Com o pincel a cobertura fica mais light e voce vai construindo mais camadas se quiser. Com a esponja tem que dosar a mao pra nao ficar com a cara rebocada kkkk. Uso das duas formas, vai da minha paciencia/tempo disponivel para fazer a make.Descricao da marca:Uma aplicacao unica de base e po. Oferece um acabamento suave, impecavel, totalmente mate e de total cobertura. Longa duracao: dura ate oito horas. Um verdadeiro "tudo em um". A escolha dos profissionais e um grande favorito das fas da MAC.A minha cor e a NW20.Quando eu estiver com a pele bronzeada nao vai rolar usar essa cor. E mega importante voce experimentar as cores para ver qual fica melhor em voce. Nao adianta pegar conselho de amiga, irma... va ate uma loja MAC e pergunte. Detalhe: voce pode nao usar a mesma cor em todas as linhas da marca, ok? Se for comprar outra base MAC, experimente de novo!A cobertura e muito boa na minha pele, eu nem preciso usar corretivo se quiser. Gostei da praticidade, e so usar ela e pronto!O acabamento e mate, a pele fica sequinha e com aquele aspecto aveludado. Minha pele e oleosa na area T, entao o efeito nao dura o dia todo, ate porque ela e um po, mas segura super bem (umas 5hrs). Se bater aquela oleosidade da pra retocar de leve com a esponjinha. Se a sua pele for muito seca, essa base pode nao ser a ideal para voce.Make da foto: mascara Super Shock Max, mascara Incolor, blush Harmony, batom Rosa Queimado, paleta de sombra Evil Queen. Depois vou resenhar o mineralize concealer!A Studio Fix Powder nao e barata, mas valeu a pena! Amei e quando acabar quero outra.Preco: R$119Gostaram?