Claudia GaspariniMuito bem, voce e jovem eesta diante de uma pagina em branco que precisa se transformar em um curriculo. image/jpeg CurriculoA duvida vira mais cedo ou mais tarde: o que incluir nasecao experiencias profissionais se voce nao tem (quase) nenhuma? E comoevitar a tentacao de preencher espaco com detalhes desnecessarios sobre o unico estagio que voce fez na vida?Esse tipo de preocupacao e natural e extremamentecomum entre profissionais em inicio de carreira, afirma Luis Abdalla, diretorda empresa Seja Trainee.Apos escutar experiencias e analisar curriculos depessoas entre 18 e 28 anos, ele percebeu um padrao comum de comportamento. Amaioria nao reconhece suas vivencias iniciais como uteis para o mercado detrabalho, explica. Com isso, acabam omitindo conteudos interessantes dosproprios CVs.Abdalla diz que o jovem precisa abrir a cabeca nahora de montar seu cartao de visitas para o recrutador. Qualquerexperiencia bem vivida pode trazer desenvolvimento e evolucao e, se esse for ocaso, pode aparecer no curriculo, diz ele.Ao contrario do que muita gente pensa, mencionar umbico como vendedor em uma loja durante a semana do Natal, por exemplo, evalido sim. Desde que voce tenha aprendido algo com uma experiencia, ela ebem-vinda no documento. Para Tiago Mavichian, diretor da Companhia deEstagios, ha diversas formas de exibir o seu potencial em um curriculoapesar da falta de experiencias profissionais. Uma delas e falar sobretrabalhos voluntarios, por exemplo.Quem trabalha com voluntariado muitas vezesaprende a ser um faz-tudo, porque precisa se envolver emmultiplas frentes de trabalho, afirma. As empresas hoje valorizam essaversatilidade e desejam pessoas capazes de se dedicar a uma causa em querealmente acreditam.Outra forma de chamar a atencao do mercado apesarda sua inexperiencia e apostar na sua propria educacao. Ao investir emaulas, palestras, oficinas e quaisquer outras formas de qualificacao, vocepassa o recado de que nao fica parado e esta interessado em progredir naprofissao que escolheu.Esse tipo de recheio sera muito bem-vindo emsecoes do curriculo como Cursos complementares e Idiomas e informatica.Tambem vale falar sobre projetos academicos feitosna faculdade. Mesmo que voce nao tenha feito iniciacao cientifica, dizMavichian, e interessante mencionar trabalhos que exigiram grandes dosesde dedicacao e competencias como lideranca e resiliencia.Para nao deixar nada de interessante de fora do seucurriculo, a dica principal e fazer uma reflexao profunda sobre quais foram asvivencias mais marcantes da sua vida ate agora. Pouco importa se aconteceram nafaculdade, numa ONG, no seu bairro ou mesmo na sua vida pessoal. Pense em tresou quatro projetos que guiam a sua vida, e procure contar no seu curriculo oque voce fez ate agora para alcanca-los, orienta Abdalla.Confira a seguir um modelo de curriculo perfeitopara quem tem pouca experiencia, elaborado com base nas contribuicoes deAbdalla e Mavichian.Basta clicar no link abaixo e fazer o download doarquivo:Download do modelo de curriculo EXAME.comFonte e materia completa: Exame.com Conselhos para quem esta tentando se recolocar no mercadoPor Leticia Krauskopf*Quem esta a procura de uma recolocacao sabe que a disputano mercado de trabalho esta acirrada. Por mais ativo e determinado que oprofissional seja, pode chegar a um momento da busca em que bate aqueledesanimo. Afinal, foram varios curriculos enviados e quase nenhuma reposta.E possivel fazer com que