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Ola meninas, tudo bem? Andei sumidinha daqui... minha vida ta uma loucura, estava de mudanca, ai ja viram ne? Mas agora ja esta tudo entrando nos eixos, nao aguentava mais abrir caixas de papelao! rs rsHoje vim aqui postar uma resenha bapho pra vcs! Testei o BB Cream da L oreal! Com esse "boom" dos BB cream s fiquei curiosa e resolvi testar... primeiro comprei o da Maybelline e detestei! Nossa achei ralo d+ e nao cumpriu com o prometido! Nao satisfeita, resolvi comprar o da L oreal (ate pq nao ia esfaquear minha carteira, ele custou miseros 29,90). E para minha surpresa, ele e otemoooo!!! Claro que nao tem aquela textura de base HD (e nem era essa a intencao) mas nao e tao ralo quanto o da Maybelline! A empresa o lancou como um "creme milagroso" 5 em 1 que promete: *Hidratar a pele*Suavizar Imperfeicoes*Uniformizar e Iluminar*Acao Anti-Brilho*Proteger dos raios UV FPS20Olhem so o que diz a empresa:Mesmo ele sendo oil-free e com um acabamento legal, acho que nao rola sair so com ele no rosto nao... tem que usar um po pelo menos na zona T pra tirar o brilho e manter a dignidade!Acredito que as mais branquinhas e as bem morenas vao ter um certo probleminha para usar pois existem apenas duas tonalidades do produto: Clara (que eu comprei e deu super certo na minha pele, mas tenho amigas mais brancas que eu entao creio que nao va ficar bom) e Media.No mais, achei o produto muitissimo aprovado!Ganhou 5 estrelinhas cantantes! Funcionarios da Secretaria de Meio Ambiente promoveram, na ultima segunda-feira (5), uma operacao de fiscalizacao e paralisaram as atividades de uma pedreira clandestina na Rua 13 de Maio, em Conceicao de Surui, no terceiro distrito.Foram apreendidas ferramentas usadas na extracao das pedras. Entre o material encontrado estavam 47 ponteiras, tres marretas e uma alavanca. Tambem foi localizada uma grande quantidade de pedras prontas para serem comercializadas de forma irregular."Vamos intensificar a fiscalizacao em todo municipio. Vale lembrar que essa atividade so e permitida com autorizacao dos orgaos competentes", disse o secretario de Meio Ambiente, Leandro Vidal.Participaram da acao os tecnicos de Educacao Ambiental, Roseli Coelho e Thiago Dauath e a biologa Eliane Siqueira Bonfim Costa. O governo municipal realizou, por intermedio da Secretaria de Obras, uma intervencao na Rua Flamboyant, localizada no bairro Vila Inca, no primeiro distrito. Foi construida uma ponte com cerca de 2 metros de largura, acima de um corrego que corta a regiao. A obra proporcionou o acesso de automoveis ao local, fato que nao ocorria anteriormente.A intervencao tambem contemplou a abertura de uma pequena estrada com a alocacao de brita e a limpeza do canal e de todo entorno. Na ponte, foram colocadas tres manilhas com a finalidade de facilitar o escoamento das aguas pluviais."Fizemos a ponte e construimos um acesso onde carros possam passar. Aqui nao passava ambulancia, taxi, e agora a realidade mudou. O governo esta atendendo as reivindicacoes da populacao", disse o secretario de Obras, Robson Abreu. Mage sera beneficiada pela instalacao do Sistema de Alerta e Alarme por
Sirenes para areas de risco nos seis distritos. Serao 10 blocos de sirenes espalhadas em pontos distintos escolhidos pela Defesa Civil. Essa e uma parceria do municipio com o Governo do Estado. A previsao e que todo o aparato esteja em funcionamento ate o final deste ano.Tambem serao realizadas acoes de capacitacao para os lideres comunitarios das areas onde o sistema funcionara, e sera feito pela Escola de Defesa Civil (Esdec), nos dias 15 e 17 de outubro.Para o coordenador de Protecao e Defesa Civil, Gilber Camara, os moradores das areas de risco precisam estar mobilizados e conscientes que todos fazem parte das acoes de prevencao.
tambem contou com a participacao do secretario de Meio Ambiente de Guapimirim, Luiz Fernando Saraiva, ficou estabelecido que seja constituida uma pauta propositiva e conjunta para a realizacao de acoes ambientais para a regiao que abrange os dois municipios.
Aproximadamente quatro mil estudantes das redes municipal e estadual participarao do tradicional Desfile Civico do Dia da Independencia do Brasil, em 7 de setembro. A festividade tera inicio as 9 horas, em Piabeta, bairro do 6o distrito, e contara com a presenca do prefeito Nestor Vidal e outras autoridades.O tema do desfile deste ano e 'Vivendo Historias, Recuperando Memorias e Descobrindo Talentos' e vai ser desenvolvido pelas criancas e adolescentes das 96 escolas de Mage. A celebracao comecara com a execucao do Hino Nacional, seguido pelo de Mage e, por fim, o da Inicia a semana para o classico bairrista! As duas equipes com muita vontade de vencer este jogo tao esperado. Para as duas equipes este jogo pode se considerar o jogo do ano, pois nenhum campeonato foi disputado. O classico sera de desfalques para as duas equipes pelo que se pode acompanhar ao longo da semana, o Asmuz esta sem 3 jogadores importantes e ainda teve o desligamento de um outro. Vindo de derrota para o Pororoca F. C. por 8 x 6 o Asmuz tenta se concentrar para nao perder o equilibrio nesta partida. O Tigres enfrentou este mesmo Pororoca e aplicou uma boa goleada, isso faz com que o Asmuz tenha que ter mais cuidado ainda com a equipe, que apesar de alguns desfalques ainda sao muito fortes para este jogo! A vantagem do Asmuz fica apenas no seu tempo maior de equipe, coisa que nao deve interferir muito, pois os Tigres vem jogando bem e acumulando vitorias!! No ultimo jogo do Asmuz haviam jogadores e comissao tecnica do Tigres observando o estilo de jogo do Asmuz, isso pode ajudar e muito o Tigres a estudar um estilo de jogo para anular as jogadas da nossa equipe. O Tigres tem jogadores muito rapidos e de forte marcacao, como o ex-Asmuz Eduardo Martins Luh Arenare e Felipe Bittencourt, este com dores no tornozelo e duvida para o classico. O Asmuz esta em fase de reestruturacao da equipe, ajustando novas regras de convivencia para que nao aconteca o que aconteceu no ultimo jogo da equipe! Muitos desentendimentos e discucoes entre os colegas de clube ajudaram muito para que o Asmuz saisse de campo com uma derrota no caderninho!! Nesta semana os nervos dos moradores do bairro Asmuz estarao a flor da pele, aguardando o dia do jogo e torcendo para sua equipe. Que seja uma grande partida de futebol e que todos saiam com a vitoria de alguma maneira!!! Agora e oficial!! O diretor de futebol entrou em contato esta noite com Marcel Bica de Souza, que disse ter interesse em defender as cores do Asmuz. Acerto que quase ocorreu no inicio de 2011, porem na epoca nem o clube nem o atleta chegaram a um acordo. Agora, um ano e meio depois Marcel pode vestir pela 1 vez a camiseta do tricolor da zona norte. " - A direcao esta trabalhando forte na busca de reforcos, trabalhamos em silencio ate agora pois o mercado esta aberto a todos, e nao gostariamos de alertar nossos adversarios de qualquer negociacao. Marcel
e um jogador que nos agrada muito, sempre agradou, se nao tivemos como fechar a 1 ano e meio atras, quem sabe fechamos agora!! E o perfil de atleta que estamos procurando, ele e um jogador rapido e de muito tecnica, alem de ter o espirito guerreiro no qual o Asmuz se identifica tanto." - disse Wagner Assis - do depto de futebol. O atleta esta de viajando para a Bahia, onde tira ferias da meia temporada ate o final da proxima semana. O acordo deve ser anunciado assim que o atleta chegar de viagem. Entramos em contato com o procurador do jogador que esta otimista quanto o final feliz do negocio!Marcel falou sobre a proposta: "- O clube apresentou um bom projeto. jogar em um time com organizacao e competitivo e o que todo jogador procura, e a minha vontade de jogar e muito grande, vamos aguardar e torcer pra que tudo de certo! Os torcedores irao passar alguns dias de agonia ate o grande anuncio, e muito grande a expectativa nao so para os torcedores, a diretoria e atletas tambem estao anciosos para que o destino do atleta seja na equipe.
Pagina do Clube Recreativo Asmuz!http://www.facebook.com/cr.asmuz Um contato com a direcao do Asmuz um novo flerte e a polemica ja surgiu. Bruno Bertolo novamente no Asmuz? Exatamente, o procurador do atleta teria entrado em contato com os dirigentes do Asmuz para um possivel acerto, mesmo sem nota oficial, alguns ex-companheiros ja se manifestaram sobre a hipotese como apareceu no site do globo esporte conforme nota abaixo: Enquanto Gremio anuncia Facundo Bertoglio, o Clube Recreativo Asmuz esta prestes a anunciar a contratacao de Bruno Bertolo.O anuncio causou polemica, pois o jogador ja teve passagem pelo clube em 2011, mas resolveu deixa-lo logo apos estrear na equipe. As opinioes sao contraditorias. O meia esquerda Juan Junior apoia o retorno do jogadorDunga, ex-tecnico da Selecao Brasileira tambem falou sobre o caso: - ''Com certeza e um jogador que faria parte do meu time, tem muita raca e futebol, a atitude mais inteligente do Asmuz seria fechar a contratacao.''Bruno Bertolo tem como principal caracteristica a marcacao, a garra e muita forca de vontade. O jogador tem entrega total nos jogos e nao suporta sair de campo sem a vitoria, por isso briga por ela ate o segundo final de jogo.Algumas opinioes se dividem nos bastidores do Asmuz, se o jogador vier para assumir o compromisso, sera uma contratacao muito satisfatoria para o clube, pois se trata de um jogador de muita vontade. Acreditamos que se Bertolo fechar contrato o episodio nao ocorrera novamente, os dois lados tem maturidade suficiente para resolver o caso e acabar tudo em alegrias. Na epoca Bertolo trocou o C. R. Asmuz pelo Imprevisto F. C. e houve um reencontro depois da saida do atleta, porem defendendo as cores do adversario, o que Bertolo nao esperava era sofrer uma derrota arrasadora contra seu ex-clube, leia a reportagem no site do C. R. Asmuz. http://crasmuz.blogspot.com/2011/08/c-r-asmuz-10-x-03-imprevisto-f-c.html Atualmente o jogador defende o E-Doc Futebol Clube, porem nao se tem informacoes de renovacao de contrato. O E-Doc que nao vence ha 4 jogos pretende contar com o jogador, que apesar dos resultados nao estarem sendo positivos o desempenho individual do atleta tem sido muito bom.O desfecho das negociacoes deve acontecer no maximo ate amanha de manha. Caso ocorra um final feliz entre Asmuz e Bruno Bertolo o atleta sera integrado ja neste sabado dia 03 de marco, quando o Asmuz enfrenta seu primeiro desafio no ano. Nao poderia ter sido diferente, contra a excelente equipe do Kenya F. C. o C. R. Asmuz nao teve chances e perdeu o jogo por 5 x 1. O jogo nao foi tao desparelho quanto o placar mostrou, o Asmuz criou algumas chances mas faltou a finalizacao. A marcacao estava meio perdida, as novas contratacoes e os desfalques junto com o inicio de temporada fizeram com que acontecesse um desentrosamento total dos atletas. Quem teve uma atuacao desastrosa foi o arbitro da partida, desconfio ser a pior atuacao de alguem que trabalha nessa profissao. Marcando faltas no grito, deixando de marcar faltas clarissimas e absurdas, nao tem o minimo de criterio para a aplicacao de cartoes e nem de bom senso
quanto as marcacoes de falta e isso nao sao desculpas para se justificar a derrota, pois os imensos e inumeros erros foram para os dois lados, porque inclusive os atletas do Kenya sairam reclamando da arbitragem que estava esculhembando a partida ao extremo. Que desastre, espero que sejam tomadas as providencias para se colocar alguem que saiba o que esta fazendo e que tenha uma minima nocao, ou pelo menos a humildade para assumir seus proprios erros.
Foi um passeio do C. R. Asmuz neste final de semana, mesmo com alguns importantes desfalques a equipe nao baixou o rendimento e goleou a equipe do Inacreditavel F. C. As ausencias do goleiro Marcos, estrela do time, do zagueiro Gustavo e o atacante Caio nao prejudicaram a equipe. O Asmuz comecou perdendo por 1 x 0 logo nos primeiros 5 minutos de partida, mas logo os espacos foram encontrados e o C. R. Asmuz cadenciou o jogo ate o final, fazendo 10 x 2 faltando 15 minutos para o fim da partida. A equipe acabou sofrendo 4 gols por falta de concentracao, ao final com a vitoria estabelecida o jogo virou uma grande brincadeira, o que e errado, mas de qualquer maneira foi uma vitoria para se pegar confianca. Michel Gusmao foi o goleador da partida marcando 3 vezes, fez um bom jogo e segue na artilharia desta temporada. Wagner Brasil fez sua estreia depois de sua lesao no tornozelo, depois de algum tempo voltou com forca, fez um primeiro tempo razoavel, mas no segundo tempo foi muito bem, fez gol e deu assistencias. Falando em assistencias, ninguem as faz melhor que Alexandre Rocha, jogando com a bola no pe ele deu passes para a maioria dos gols, fora das jogadas que resultavam em conclusoes. Juan apareceu muito bem no jogo de sabado, fez dois belos gols com a canhota dourada, com assistencia de Alexandre e Wagner Brasil. Michel Becker voltou depois de alguns jogos fora, e mostrou o porque faz falta na equipe, enquanto ele estava em campo, o jogo permanecia com 8 gols de dierenca para o Asmuz, foi so ele sair para desmantelar a zaga tricolor. No geral todos foram bem, Gustavo fez desarmes o jogo todo, na zaga e no meio, sempre saindo em velocidade e ligando o ataque. Wagner Assis fez o papel que e de Marcos, jogou no gol e segurou as pontas ate os 10 minutps finais, levou apenas 2 gols a queima roupa e ainda e a grande opcao na ausencia do titular absoluto!O C. R. Asmuz segue vencendo, isso faz com que o mes de Julho seja inaugurado com vitoria e assim como foi ano passado esperamos comecar a partir de agora uma arrancada incrivel, assim como em 2011 buscando 100% de aproveitamento em 7 jogos, foram mais de 2 meses, apenas com vitorias!!! O Asmuz ainda aguarda a chegada de reforcos para compor o time para o segundo semestre. Tudo indica que as coisas so tendem a melhorar muito mais!!! O Brazukas F. C. nao compareceu no local da partida e fez um grande papelao diante da equipe do Asmuz. Nao atendiam seus celulares e se esconderam pois nao tiveram cara nem foram homens para avisar sobre a ausencia no jogo.Foi a 1 vez que isso acontece em 1 ano e meio. Logo o tradicional Brazukas fazer esse baita fiasco, perdendo credibilidade entre os grande do futebol amador da MCM Sertorio.Vergonha esse tipo de atitude, lamentavelmente isso iria acontecer uma hora!Sabado tem mais, o C. R. Asmuz recebe o Inacreditavel... hora
Para quem tiver disponibilidade... uma otima oportunidade! Seminario promovido pela Sansuikai Internacional na Argentina (Buenos Aires), nos dias 23 a 25 de marco de 2012, contara com a presenca de Donovan Waite Shihan (7odan).Para mais informacoes acesse: http://www.asaikido.com.ar/ Ao iniciarmos a pratica de uma arte marcial devemos estar dispostos a encarar nossa disciplina interna. Veja bem, o Dojo e uma parte de sua casa e tendo isso em mente podemos comecar uma pratica regular e descontraida, mas nao quer dizer que devemos relaxar com relacao ao foco e ao rigor do treinamento. Artes marciais requerem muita disciplina e isto depende quase que 90% de nos. O aluno iniciante precisa ter pelo menos tres coisas em mente: treinar sem muita cobranca, persistir e curtir seu treinamento. A partir disto, vamos expor abaixo algumas bases. Treinando periodicamente estas bases sua movimentacao estara mais firme e a absorcao das tecnicas sera mais facil. Ukemis basicos- Mae Kaiten (rolamento p/ frente)- Ushiro Ukemi (rolamento p/ tras-Mae hantenEsquivas basicas- Kaiten - Tenkan- Irimi- Irimi Tenkan- TenshinO aluno iniciante precisa ter o cuidado para que estes fundamentos sejam transmitidos por um profissional qualificado e deste modo podera iniciar sua pratica confiando na aprendizagem de uma tecnica apropriada. As vezes paramos e pensamos: quem sabe vou treinar amanha em vez de treinar hoje? E nesse tipo de pensamento que esta o seu fracasso ao comecar uma arte marcial, pois cada interrupcao em seu sistema de treino ha um regresso. As pessoas tem o pessimo habito de estarem sempre na zona de conforto, ou seja, nao podem sequer se afastar do comodismo.O artista marcial primeiramente nao se deve dar ao luxo de estar confortavel com sua tecnica. Cada dia de treino representa o seu crescimento marcial/espiritual e isto depende de um treinamento muito rigoroso. Se passar um dia sem treinar seu rendimento cai; uma semana, ele desaparece totalmente.Entrar para o caminho do Budo nao e meramente estar la para suar e dizer que fez ou faz, vai muito mais alem que isto. Voce tem que estar sempre em dia com o seu treinamento, pois se assim nao for, o ocio toma conta. Sensei Christian Tissier nasceu dia 7 de fevereiro de 1951, em Paris, na Franca. Comecou a pratica do aikido em 1962 com Jean-Claude Tavernier e logo depois com mestre Nakazono.Sensei Tissier demonstrou ser um praticante talentoso e dedicado e, somente com 17 anos, recebeu do seu mestre o 2oDan. Em janeiro de 1969, ele conseguiu realizar seu sonho: comprou uma passagem de trem Transiberiano rumo ao Aikikai, no Japao, no centro mundial do aikido, e assim se encontrar e treinar com os grandes mestres da disciplina. Partindo para ficar somente seis meses, ficou sete anos no pais do sol nascente.Sensei Tissier encontrou os grandes nomes da Aikikai, tais como Mitsurugi Saotome, Koichi Tohei, Kazuo Chiba, Kisaburo Osawa, Shoji Nishio, mas era principalmente com o Doshu Kisshomaru Ueshiba e Seigo Yamagushi (que foi seu unico mestre), que ele se identificou e seguiu os ensinamentos. Em paralelo ao aikido, Sensei Tissier iniciou-se na pratica do kenjutsu na escola Kashima Shinryu
do mestre Minoru Inaba, em Tokyo.Graduou-se 4oDan quando decidiu voltar para a Franca em julho de 1976. Criou entao em Vincennes, suburbio de Paris, seu dojo, o Cercle Tissier, aonde sao formados todos seus graduados faixas pretas e que, uma grande parte deles, formam hoje os professores e delegados tecnicos da sua federacao, a FFAAA (Federation Francaise dAikido, Affinitaires et Aikibudo).Voltantdo sempre no Japao, o Aikikai o prestigiou com o 5oDan em 1981 e o 6o em 1986. O Conselho Nacional das graduacoes interfederais lhe concedeu o grau de 7oDan em 1997 e o 7oDan Aikikai foi entregue pelo Doshu Kisshamaru em pessoa em 1998 na presenca do Doshu atual e amigo do sensei Tissier, Moriteru Ueshiba. (*)Sensei Tissier e hoje o representante da maior federacao ocidental de Aikido do mundo com cerca de 30.556 alunos e 737 academias somente no territorio frances (**), alem das academias afiliados a ele em toda a Europa, norte da Africa, America do Norte, e Brasil.
Encontramos este texto no site Aikidosphere, em ingles/ espanhol e traduzimos para disponibilizar o ensino de Sugano Sensei (1939-2010) a respeito do treinamento com armas.O texto foi escrito por Skip Short (New York Aikikai)que anotou os comentarios de Sugano Sensei durante as aulas de armas e foi publicado no Aikido East, jornal da Federacao Americana de Aikido da regiao Leste, na edicao Primavera/Verao de 1999.Segue o texto:Ha muitos tipos de conhecimento no mundo. Aikido e somente um deles. E pouco realista considerar o Aikido como o final de nossa busca por conhecimento. E no Aikido deveriamos seguir buscando o que e o Aikido e porque o praticamos. Assim dizia Seiichi Sugano quando comecavamos nossas discussoes. Eu estava surpreso e intrigado. Eu esperava por seu comportamento no dojo e no tatame que Sugano Sensei descrevesse o Aikido como uma disciplina com aspectos espirituais e o potencial de servir como catalisador para a aprendizagem de sua propria vida. Aikido certamente pode ter este potencial para cada um de nos. E Sugano Sensei demonstrou claramente considerar o Aikido como uma oportunidade de crescimento continuo e aprendizagem em vez de uma maneira de demonstrar superioridade sobre outros. Nao sucumbiu, aparentemente, a tentacao de equiparar sua incrivel habilidade na arte, com seu equivalente dominio espiritual, em nenhum aspecto de sua vida ou da vida de seus alunos.Aqueles que treinaram com Sugano Sensei sabem que ele tem uma afinidade para o treinamento com armas tanto para as aulas de suburi como em aulas regulares. Este artigo expoe alguns de seus principios. Sensei adverte que o treinamento com armas e algo que so se deve fazer com um mestre qualificado. Nao pode ser aprendido simplesmente atraves de artigos. A intencao desta escrita e ser um suplemento para os que treinam com o Sensei.Treinamento de Armas e AikidoAikido para Sugano Sensei representa uma arte criada para permitir movimentos espontaneos e continuar crescendo. O treinamento com armas e uma ferramenta que intensifica o foco e confirma as tecnicas com maos livres.Entretanto pode haver uma relacao entre as armas e o Aikido, para Sugano Sensei o sistema de armas deve ser por si so funcional. Nao e somento um anexo para demonstrar tecnicas de Aikido. Durante os seis anos que Sugano Sensei passou com O Sensei, as armas eram somente ensinadas a um grupo privado que o incluia.Talvez o maior valor que as armas oferecem a confirmacao das tecnicas com as maos livres e aprender maai e sincronia. A distancia entre companheiros com armas e o momento em que o nage deve mover-se e de grande significado.Segundo Sugano Sensei, Aikido nao tem estabelecido um sistema de treinamento de armas. Uma dificuldade em usar armas no Aikido e ter suficiente treinamento para que um instrutor possa saber o suficiente sobre armas e sua relacao com o Aikido e assim ter o conhecimento para ensinar armas corretamente. Minha ideia de ensinar armas e que o treinamento deve ser funcional. Tem que haver um sentido para ele.Seguranca e ArmasTradicionalmente, o Sensei registra, que deve-se praticar tecnicas de bokken por um ano antes de que seja