Oano mal comecou e, apos o carnaval, a realidade bate a nossaporta. 2016 nao sera um ano facil, a expectativa e de baixocrescimento do PIB e isso reflete em poucos investimentos eresultados menores. A pressao aumenta e os profissionais muitoqualificados vao perdendo seu espaco, um clima ruim se instala nosambientes de trabalho e nos locais que frequentamos. Decisoes durascomecam a ser tomadas e as demissoes parecem se multiplicar. Entao,como enfrentar 2016 e os anos que estao por vir? Em tempos decrise: motivacao, cade voce?Podemoscaminhar para o pessimismo ou enfrentar sem nos abatermos. Este poste para quem escolheu a segunda opcao. Nao podemos nem devemosassumir uma postura conformista, deixando-nos levar pelo clima queesta se instalando em nosso pais. Nao queremos afirmar aqui quedevemos fugir da realidade, como se ela nao existisse, e agir deforma ingenua. Nao. Mas queremos propor mudar o ponto de analise,ver por outro angulo, buscar descobrir habilidades que este momentoexige de todos nos, como coragem, reflexao, criatividade eimproviso. Agir desta forma nos mantem mais proximos de nossoobjetivo, possibilita continuar a desenvolver nossas capacidades esuperar nossas fraquezas. Quando tudo vai bem, e mais facil semanter motivado. Quando enfrentamos um desafio, a dificuldade nos fazcrescer e amadurecer. De toda dificuldade podemos extrair algo bom,sempre, pois enfrentar diariamente as mas noticias cansa.Agirde forma inteligente neste caso e buscar e focar na transformacao,sem cair na estagnacao. Os problemas nao deixarao de existir, masa forma como se encara os problemas e que muda e fortalece oindividuo. Manter as bases estruturais da vida em equilibrio tambeme um fator muito importante: amigos, familia, vida espiritual, vidaafetiva, cuidado com o corpo e com a mente, ter claro quais sao assuas metas e ideais, sao pontos importantissimos para caminhar ladoa lado com voce neste tempo de desafios.Listamospara voce algumas acoes DETOX no sentido de fortalecer suamotivacao sem perder de vista seus objetivos para este ano:Fortalecaseus talentos:Quaissao os seus pontos fortes? O que voce faz de melhor? E um momentomuito oportuno de contribuir no seu ambiente de trabalho, na suafamilia, realizando o que voce faz de melhor e aprimorando suasqualidades. Improvise e crie.Busqueconhecimento:Emuito interessante conhecer a realidade de outros paises quepassaram por crises e como as pessoas superaram estes momentos.Conhecer e uma forma de aprender e se inspirar. Aproxime-se daquelesque realizam algo que voce ainda nao sabe e aproveite aoportunidade para aprender.Saudemental e fisica:Mantenha-sefirme quando o desanimo geral contaminar o ambiente em que voceesta. Nao e se alienar, mas nao se deixar abater e evitarcomentarios negativos que reforcem este sentimento. Ler, praticaresportes, ter uma boa noite de sono, alimentar-se adequadamente, podeparecer cliche, mas fortalece a mente, o corpo, melhora o humor eevita doencas.Verpor outro prisma:Pensediferente, tudo passa. Somos feitos para nos adaptarmos e quem seadapta melhor, sobrevive melhor a qualquer mudanca. Quanto antespensar em solucoes ao inves de focar somente nos problemas, menosdificil sera a adaptacao a este novo cenario do nosso pais.Adaptar e manter-se motivado e umprocesso para a vida toda e nao so para os tempos de crise. Fonte: Portal Gestao de Pessoas / Vital Souza Jr. Algumas dicas uteis para evitar a perda de foco no trabalho