A primeira ferida foi aberta em meu coracaoProfunda, como o abismo de nossa perdicaoMachucada e retraida, mas nao ha importanciaTudo o que sinto permanece nessa insignificanciaSeu diamante precisa ser protegidoE mais importante do que tudo o que digoEntao eu caio com meus olhos inchadosE as lagrimas de meus olhos desamparadosEscorrem e seguem seu caminho ate o chaoMisturando-se aos pedacos de meu coracaoPorque no fundo eu sempre estarei erradaPra voce, em sua mente fechada.Que se dane tudo o que sinto!Fui deixada em um recintoOnde a luz de seus olhos nao conseguem enxergarQue eu tambem sofro, mas isso nao parece importarAte quando terei que me conformar?Sempre neste lugar estar? Venho hoje atraves deste texto, escrever algo diferente, algo muito pessoal, um pedido na verdade a todos voces, pesso por favor que levem em consideracao. Em grande parte dos meus dias eu penso sobre tudo o que escrevo, e tudo o que as pessoas pensam a respeito do que estou escrevendo, mas a parte angustiante de tudo isto, e nao obter nenhum retorno dos leitores, estatisticas de blog nao sao suficientes para mim, eu preciso saber o que voces pensam, a opiniao de voces apos decorrer cada palavra escrita aqui, nao precisam necessariamente seguir o blog, podem cmentar no link do facebook ou do orkut, ou ate mesmo no twitter, pois uso estes meios como divulgacao do blog. O sentimento, a emocao, a reflexao, qualquer coisa que estes textos provoquem em suas vidas, precisa ser revelada, eu sinto esta necessidade, se voces gostarem muito ou nao gostarem nada, mesmo que detestem, gostaria muito que voces comentassem cada texto. Muito Obrigada :) a solidao,e algo relativamente doloroso-minha mente chama voce-a aflicao,meu pensamento e perigosoa felicidade,como eu queria te-la por mais tempo-minha mente tinha voce-a vitalidade,se foi de mim com este tormentoa dor,hoja ja me acostumei a sentir-minha mente rejeita voce-a cor,meus dias deixaram sumira rejeicao,de meu corpo a qualquer calor-minha mente engana voce-a emocao,minha vida sem qualquer frescora possibilidade,recomecar tudo por mais uma vez, sim-minha mente superou voce-a imortalidade,talvez nao seja a melhor opcao pra mim. ARTIGO VEICULADO NO JORNAL O INFORMATIVO DO VALE DIA 06.12.2014 Qual a principal dicanutricional para o carnaval?No carnaval, os que caem na gandaia mesmo perdem bastante liquido e gastam energia porcausa da alta temperatura e da movimentacao em bailes e na avenida sambando.Por conta disso, a regra basica e manter o corpo hidratado com sucos de frutas,agua e agua de coco , pois alem de estarmos ingerindo liquidos estarao suprindoa falta de minerais. De preferencia aos sucos no lugar dos refrigerantes. Para aqueles que gostam de uma cervejinha eoutras bebidas alcoolicas, o ideal e intercalar um suco ou uma garrafinha deagua entre uma latinha e outra.PALAVRA DE ORDEM:hidratar sempre: antes durante e depois da folia!!!!Muita agua!!!!Durante a folia:O ideal mesmo e ingerir algum alimento a cada 3 horas. Comose esta gastando energia, o certo e comer carboidratos. As barras de cereaissao uma boa pedida, pois, alem de praticas, sao gostosas e possuem em suacomposicao carboidratos e fibras. Outraopcao sao as frutas secas como damasco ameixas e bananas desidratadas que saopraticas