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Sonhos.Eu queria que os dias passassem mais rapido, talvez voce estivesse um pouco longe de mim... Mas talvez um dia, quando eu enfim passasse na faculdade eu iria estar andando naquele corredor enorme e baguncado e voce se esbarraria em mim e quando eu olhasse para aqueles olhos eu nao iria acreditar que eles eram seus, que era voce. Voce estaria no ultimo ano de faculdade e eu estaria no primeiro, nos dois nos esbarrariamos uma ou duas vezes por dia, e eu ia imaginar voce me levando para faculdade no seu carro. E eu pegando nas suas maos, e meus olhos iriam brilhar por isso. Talvez um dia voce me chamaria para ir ver um filme, e eu iria aceitar sem pensar duas vezes, entao eu iria ficar horas escolhendo a melhor roupa, iria ficar insegura quando olhasse no espelho so de pensar se isso seria o suficiente para voce, entao eu iria escutar a buzina do teu carro e iria passar um perfume rapidamente, respirar tres vezes para me acalmar e iria abrir a porta, entao voce teria uma flor na mao, e meus olhos iriam brilhar, voce diria que eu estava linda, e toda a inseguranca iria ir embora.Eu iria sentir seu cheiro de perfume importado, iriamos para o cinema, voce jogaria pipoca em mim e eu iria fingir estar irritada, entao quando eu estivesse brava contigo, voce iria se aproximar de mim e iria me abracar. Um dia ou outro nos dois sairiamos, de vez enquando voce segurava minha mao nos corredores da faculdade e todo mundo olharia para nos dois. Entao na sua festa de formatura, quando meu coracao estaria apertado por voce estar indo embora, voce beberia de mais. E iria chorar deitado no meu ombro dizendo que se apaixonou por mim, entao eu iria sorrir.No outro dia voce deixaria uma carta debaixo da minha porta, dizendo que iria me buscar, entao voce voltaria para sua cidade e meus dias iriam se arrastando de vagar, um dia ou outro voce ia me visitar, nos iriamos em festas de penetras, e falariamos ingles nas baladas para fazer hora com as pessoas.. E em um dia qualquer, voce me buscaria naquela cidade e me levaria em um campo de flores, entao a gente ia se deitar sobre as flores e contar as estrelas, abracados nos protegendo do frio. Eu seria sua menininha, voce cuidaria de mim sem deixar que nada me machucasse, e voce seria o meu amor, meu primeiro e unico amor. Um dia eu iria sair da faculdade e voce me levaria para conhecer seus pais e em outro dia me levaria para uma praia e quando estivesse de noite, voce se ajoelharia sob a areia e me pediria em casamento. Talvez, so talvez essa seria uma boa historia de amor. Esse tecido basico tambem pode ser superfashion! Veja os jeitos mais legais de apostar na tendenciaO jeans e um tecido versatil, pratic e bem facil de ser usado. A tendencia denim mania veio dos anos 90 e ficou esquecida nos guarda-roupas durante anos, mas agora
esta de volta nas passarelas e vem superforte nos looks das famosas!Jeans com tenisEllen Page, Anna Kendrick, Ashley Tisdale e Kristen StewartNao ha combinacao mais confortavel e basica do que o jeans com tenis! Para deixar o look mais divertido, aposte em modelos coloridos e estampados. No frio, combine com sobretudo e jaqueta de couro. Calca de cintura altaEmma Roberts, Jessica Biel, Malin Akerman e Lindsay LohanEssa peca e ideal para marcar a silhueta e afinar a cintura. Vale apostar no modelo com camisetinhas basicas de algodao ou de tecidos leves e coloca-las por dentro da calca. Se voce tem quadris largos, aposte nas lavagens mais escuras, que emagrecem! Mas, se tiver pernas finas, um jeans mais claro da mais volume. Flare JeansJessica Alba, Diane Kruger, Ashley Tisdale e Alessandra AmbrosioFlare e como e chamado esse novo jeans boca-de-sino, com uma pegada 70s. Ele e perfeito para alongar a silhueta, valorizar as curvas e dar a impressao de mais magra. E fica melhor ainda se voce usa-la com salto alto (so evite sapatos de bico fino). Camisa JeansKate Bosworth, Jenna Dewan, Demi Lovato e Blake LivelyAs camisas fizeram a cabeca de famosas e pessoas ligadas a moda e, por isso, transformou-se em uma peca bem util e versatil: vai bem com vestidos longos ou curtos, leggings, calcas e saias. Se quiser ousar, aposte no truque da Blake e deixe a camisa aparecendo sob a saia!Jaqueta jeansAmber Riley, Dianna Agron, Keira Knightley, Anna Sophia e Emma RobertsPor mais que nunca tenham saido de moda, e agora que as jaquetas voltaram com tudo e viraram hit da estacao! A peca e ideal para aqueles dias de frio ameno e deixa vestidos leves e soltinhos mais descontraidos.Jaqueta com calcaShenae Grimes, Emily Blunt, Emma Roberts e Megan FoxAs jaquetas tambem ficam otimas para compor looks basicos e neutros com calcas. Para criar um visual anos 90, vale apostar nos modelos mais larguinhos e dobrar as mangas ate a altura dos cotovelos. Shorts de cintura altaShenae Grimes, Kylie Jenner, Vanessa Hudgens, Alessandra Ambrosio e Emma RobertsAssim como as calcas, os shorts alongam as pernas e sao ideias para as garotas mais baixinhas. Se preferir, escolha um modelo mais larginho para nao marcar tanto o corpo. A peca fica otima com blazers, jaquetinhas e camisetas estampadas, e ainda da um ar rock ao look! Vale apostar em uma peca luxo como o colete de paetes da Emma, para deixar a producao mais glam.VestidosBlake Lively, Kate Bosworth, Camilla Belle e Kate BosworthSem duvidas o vestido e um dos itens mais femininos e versateis do guarda roupa! O modelo em jeans tem inspiracao nos anos 90 e atualmente conta com lavagens diferenciadas e tecido mais leve. Para usar no frio, e so combinar com botinha e meia-calca, como a Kate.Jeans com jeansAshley Tisdale, Ashley Greene, Charlize Theron e Alexis BledelMuita gente acha que nao da para usar duas pecas do mesmo material, mas, no caso do jeans, da para brincar com texturas, cores e deixar o visual bem moderno. Mas cuidado: evite formar conjuntinho de calca e camisa da mesma
cor. O segredo e saber misturar caracteristicas semelhantes de estilo com leves contrastes com as cores e texturas.BlazersBlake Lively e Shenae GrimesEssa peca e supercharmosa e diferenciada: vale a pena investir, pois combina com qualquer tecido (ate mesmo os mais sofisticados)! A versao maxi e mais moderna, ja a spencer (esse blazer mais curtinho) garante uma producao mais fofa!Outras pecasShenae Grimes, Ashley Tisdale, Janelle Ortiz e Ellen PompeoSaias jeans sao basicas no closet! Modelos como o da Shenae dao certo com bons acessorios., enquanto o colete e a estrela da producao! Os macaquinhos estao super em alta (alem de serem bem confortaveis) e valem tanto na versao mini quanto maxi, depende do seu gosto!Gostaram dos looks? Qual seu favorito?
Nao e ciumes ...E medo de perder:DSentimentos, e uma palavra muito forte, nao falo so do amor, tambem amizades, familiares, etc. sentimentos se refere a tudo, em tudo e em qualquer lugar sentimentos existem... O amor verdadeiro e aquele conquistado todos os dias, quem ama verdadeiramente podem se passar anos, decadas mais aquele amor vai permanecer ali intacto as mais diferentes epocas..Se voce concorda que NAO E CIUMES E MEDO DE PERDER QUEM VC AMA e que Com os sentimentos nao se brinca, essa e a comunidade certa... () O Amor nao e feito so ()Nao e ciumes!Apenas cuido do que e MEU Com todo direito.Quem nunca sentiu uma ponta de Ciumesda pessoa que ama? Dizem queCiumes e uma Prova de Amor.. Volta as aulas, parte1Ola meninas! *-*bom, como todas ja sabemos infelizmente nossas tao amadas ferias ja estao evaporando ): (a de algumas gatxinhas ja ate acabou D: so bad), e e hora de comecar a pensar naquelas perguntinhas taao frequentes, que fazemos nesse dia tao preocupante pelo menos para mim : Que make eu uso? Como eu uso meu cabelo, solto ou preso? Sapatilha ou tenis? Sera que essa bolsa esta boa? Irao gostar de mim? MEEEEEEEEEEENINAS, relaxem! para todas as perguntas, existem respostas, e eu tentarei responde-las nesse curto tempo que temos infelizmente, nao consegui tempo e nem criatividade para escrever sobre isso antes \: , e eu REALMENTE espero, que seja de alguma utilidade essas dicas, porque foram feitas exclusivamente para voces, e foram escritas originalmente por mim! *-* vamos la! :DQue make usar? Meninas, a make que voces usarao no primeiro, segundo, ou vigesimo dia de aula, vai ser de acordo com o seu estilo, e de acordo com o que faz voce se sentir bem, confiante, e segura de si mesma! Nao adianta nada voce ir toda linda e caprichada na make, e nao se sentir bem, ou ficar perguntando toda hora pra sua amiga, se esta tudo ok inseguranca total. fikdik: meninas, escola nao combina NENHUM POUCO com make forte! nada daquele olhao preto, ou daquele batom MEGA escuro! u_u isso vai te deixar totalmente over, pode acreditar. Eu vou dar a dica de make, que EU FACO para ir a escola, nao e necessariamente uma regra a ser seguida, e nem o que voces devem saber, e so omeu jeito de me maquiar, na minha sequencia, e de acordo com os meus gostos, ok? Jeitinho da carol : Apos lavar meu rosto, tonificar, e passar protetor solar, eu passo o primer (somente quando estou adiantada, se nao deixo ele de lado) no rosto inteiro com os dedos, que da um super up no rosto, sem deixar aquele rosto inchado e com cara de quem acabou de acordar; depois, passo po compacto - minha pele e muito oleosa, entao na minha humilde opiniao, o compacto e melhor - com o pincel de po por todo o meu rosto, concentrando mais na zona T (testa, nariz e queixo), que e onde se concentra a minha oleosidade. Prefiro o pincel porque da um efeito mais natural a
pele *-* ; em seguida, passo um blush coral rosado nao sei bem definir a cor nas macas, e esfumomuuuuito bem, pra nao ficar aquele troco marcado D: ; depois, aplico hidratante labial, aplico o curvex, e passo muuuuitas camadas de rimel tanto nos cilios de baixo, quanto nos de cima, de preferencia a prova d'agua, porque alem de resistir mais ao calor que se faz por aqui, ele ajuda a manter o curvado dos cilios *-* Obs: se estiver MUITO palida no dia, dai eu passo um batonzinho e tal, fora isso, so o hidratante labial mesmo, pra evitar retoques e todo o resto.Que cabelo usar? Meninas, nesse calor, eu nao indico o uso do cabelo solto... porem, cabelo solto e o que eu mais uso! SUIDHAIUDHASD, eu aaaaamo, e acho super lindo! acho que combina comigo e com o corte do meu cabelo, e como eu uso oculos - sim, eu uso oculos na escola! KK - eu acho que o cabelo solto me favorece u_u. Quando esta MUITO quente, eu sempre levo na bolsa, grampos, e aqueles elastiquinhos de silicone, sabem? aqueles bem pequenos e da cor do cabelo? entao, eles sao incriveis! e so puxar todo o cabelo pro lado, fazer uma tranca comum de 3 pontas, ou uma de espinha de peixe, prender com o elastiquinho e pronto, ta linda! *-* porem, como o meu cabelo e MEGA repicado, metade do meu cabelo de cima, fica solto, caindo do lado oposto a tranca, dai eu pego todo ele ui e tranco novamente, so que em uma tranca de 3 pontas, e prendo com um grampo no finalzinho, junto a raiz dos cabelos. Simples nao e? e fica super lindo! recebo muitos elogios *-* UHSAUDHIAUDHIASD, nao leva mais que 10 minutos, dependendo da sua pratica com trancas. Nao recomendo cabelo solto DIRETO, porque nessa epoca do ano, com esse calor absurdo que anda fazendo, nos sentimos muuuito calor, e alem do cabelo aumentar a nossa temperatura, e nessa epoca que os temidos piolhos comecam a dar as caras, e nada mais lindo para eles que um cabelon solto u_u fikdik: apostem nas trancas! elas ficam lindas em qualquer tipo de cabelo, em qualquer formato de rosto, e de qualquer jeito! Super tendencia, existem zilhoooes de variedades, e muitas formas de usar, usem e abusem! Nao recomendo muito o coque, porque dependendo do formato do rosto, nao fica muito legal, no meu por exemplo - que e beeeem redondinho - nao da muito certo, porque evidencia ainda mais a cara de bolacha USHDUIHAISD, mas vai de cada um, a regra e a mesma: use somente o que faz voce se sentir bem :DAguardem a segunda parte amores! *-* prometo que na ultima tera surpresinha que ajudara voces, pelo menos, assim espero. \o
Aprendi que se aprende errando Que crescer nao significa fazer aniversario. Que o silencio e a melhor resposta, quando se ouve uma bobagem. Que trabalhar nao significa so ganhar dinheiro. Que amigos a gente conquista mostrando o que somos. Que os verdadeiros amigos sempre ficam com voce ate o fim. Que a maldade se esconde atras de uma bela face. Que nao se espera a felicidade chegar, mas se procura por ela. Que quando penso saber de tudo ainda nao aprendi nada. Que a natureza e a coisa mais bela na vida. Que amar significa se dar por inteiro. Que um so dia pode ser mais importante que muitos anos. Que se pode conversar com estrelas. Que se pode confessar com a lua. Que se pode viajar alem do infinito. Que ouvir uma palavra de carinho faz bem a saude. Que dar um carinho tambem faz. Que sonhar e preciso. Que se deve ser crianca a vida toda. Que nosso ser e livre. Que Deus nao proibe nada em nome do amor. Que o julgamento alheio nao e importante. Que o que realmente importa e a paz interior.[...] Significado das Cores u_uOla meninas *-* , voces ja devem ter lido essa coisa de "significado das cores" em algum outro blog, ou site, mas mesmo assim, eu acho legal postar aqui na sog! :D Devo admitir, nao sou muito do tipo que acredita nessas coisas de acordar com o pe direito, o negocio do gato preto e nem de espelho e tudo mais, mas o Ano Novo esta ai, e nao custa nada investir em energias positivas nao e mesmo? afinal, o que temos a perder? entao vamos la! Muita gente, ainda tem aquele certo preconceito com as cores no Ano Novo, sempre a cor predominante e o branco, que acreditamos simbolizar a paz para um novo ano que se inicia, mas, por que nao diferenciar-se dos outros, nao? *-* /adoooogo! Branco Vista-se de branco para ter um ano repleto de paz, verdade, sabedoria e calma. O branco repele as energias negativas e eleva as vibracoes. Estimula a memoria e gerencia o equilibrio interior. Amarelo Utilize esta cor para ter dinheiro e riqueza e sabedoria durante todo o ano. Esta cor ajuda tambem a estimular a intuicao. Rosa O rosa e o resultado da mistura do vermelho e do branco. Da mesma maneira e seu significado. Para obter felicidade no amor, pureza e beleza durante 2011, vista-se desta cor que ajuda tambem a afastar as energias negativas. Vermelho Para ter 12 meses de muita paixao, forca e energia, ao menos pinte as unhas com esta cor. Isso ja vai garantir um otimo resultado. Azul A cor do ceu e do mar traz paz de espirito e seguranca. Tranquilidade, harmonia e saude, tambem sao provenientes desta cor. Verde O verde e a cor mais harmoniosa de todas. Representa as energias da natureza, esperanca, equilibrio e recomeco. Renova as energias trazendo vida nova junto ao novo ano. Laranja Atrai sucesso monetario. Ajuda nas conquistas pessoais e profissionais. Se voce esta aguardando aquela promocao, ou mesmo
esta procurando um emprego, encontrou a cor certa. Violeta A cor violeta traz junto com o novo ano inspiracao, imaginacao e estabilidade. Esta cor tambem eleva a auto-estima e ajuda a manter o foco de um objetivo.Eai meninas, qual cor vao usar? , me contem! *-*
observadas, a fim de auxiliar na percepcaoglobal da turma e nainterpretacao dos dados.u Comparar-se-ao as anotacoes do inicio do processo com as mais recentes paraperceber no que o estudante avancou e no que precisa de acompanhamento.CONSELHO DE CLASSEuAtraves de reuniao lideradapela equipe pedagogica, trocar-se-ao informacoes sobre a classe e sobre cada estudante paraembasar a tomada de decisoes.
ferros a brasa, que tinha uma tampa que era levantada para se colocar a brasa la dentro. Era necessaria muita atencao, pois a fuligem podia cair do ferro e sujar a roupa limpa ou mesmo esquentar muito, chegando a queimar a roupa. A geladeira, instrumento fundamental para se conservar os alimentos, tambem nao existia. Assim, quase todos os dias era necessario fazer compras de frutas e verduras nas pequenas quitandas. As carnes eram mantidas cozidas, ja prontas para o consumo, imersas em banha de porco, em latoes. Os banhos eram frios, ou com agua aquecida nos fogoes, na maioria das vezes a lenha e nao a gas. A iluminacao dos lugares era feita com lampioes. Podemos perceber a eletricidade atraves do funcionamento dos aparelhos eletricos e eletronicos, no transporte coletivo como o metro, em aparelhos como radio e televisao, chuveiros, computadores, telefones, dentre varios outros.O nosso Brasil antes da modernidade.Antigamente, cada povo ou pais se virava como podia antes que os aparelhos modernos se espalhassem pelo mundo. Veja aqui como os brasileiros viviam sem:O Ferro eletricoSe lavar roupas ja dava trabalho, imagine deixa-las tao esticadas quanto mandava a moda do seculo 19. Antes da eletricidade, a maioria dos ferros tinha uma cavidade onde se colocavam brasas quentes. Outros, nem isso, e era preciso esquenta-los direto no fogo, repetindo a operacao sempre que esfriava. Para deixar a roupa mais lisa, usava-se farinha de mandioca e agua para fazer uma especie de grude fino que ficou conhecido como goma (dai a expressao engomar a roupa). Depois de seca, a peca era mergulhada em uma bacia que continha agua e um pouco da goma e colocada ao sol novamente. Algumas mulheres tambem espalhavam cera de vela para dar mais brilho aos vestidos.A GeladeiraQuando o escritor brasileiro Mario Souto Maior chegou com um refrigerador a querosene em Bom Jardim, interior de Pernambuco, a cidade parou para ver. Foi uma loucura. Todo mundo ia la em casa so para olhar o aparelho, afirma Carmem Souto Maior, viuva de Mario. Ela nao se lembra bem da data, mas foi so a partir da decada de 30 que as familias brasileiras comecaram a comprar geladeira importada dos Estados Unidos. A principal mudanca na casa foi o tamanho da despensa. Antes, ela era enorme. Havia varias mantas de carne-de-sol e cestas cheias de ovos. Muita coisa estragava e o estoque tinha de ser maior, diz Carmem. A outra vantagem do refrigerador foi variar o cardapio. Finalmente, dava para guardar a carne crua. Antes, o melhor jeito de conservar era assando. E eu nao aguentava mais comer carne assada!O TelefoneAntes de os aparelhos de telefone se popularizarem, o que so ocorreu a partir da metade do seculo 20, transmitir recados era penoso e demorado. Quem podia, contratava um continuo, uma especie de office-boy do seculo passado. Quando ficava trabalhando em casa, sem aparecer na reparticao, o ministro queria o continuo perto de si, pronto para receber, introduzir ou mandar embora os visitantes, ou levar a secretaria, rapidamente, qualquer ordem de sua excelencia. Naquele tempo nao havia telefone, escreveu Arthur de Azevedo
no conto As Barbas de Romualdo. O primeiro aparelho telefonico brasileiro foi instalado na residencia de dom Pedro II, em 1877, apenas um ano depois de a invencao ser patenteada pelo escoces Alexander Graham Bell.O VentiladorO calor dos tropicos deve ter sido a maior motivacao para a patente que Americo Cincinatto Lopes registrou no Rio de Janeiro, em 1883: um ventilador domestico. De acordo com o livro A Vida Cotidiana no Brasil Nacional, editado pelo Centro de Memoria da Eletricidade, da Eletrobras, o registro de Lopes chegou seis anos antes do projeto de ventilador portatil que George Westinghouse desenvolveu nos Estados Unidos. Antes disso, o jeito mais comum de refrescar-se nas casas e ruas brasileiras era usando leques ou outros materiais para abanar. Ambientes muito grandes e fechados tornavam-se um problema para arquitetos. Quando construiram o Teatro da Paz, na capital do Para, em 1868, os responsaveis tiveram de desenvolver um sistema de ventilacao especial. Sem isso, seria impossivel ver ou apresentar qualquer espetaculo no teatro cheio de gente em uma cidade tao quente quanto Belem. Assim, criou-se um ventilador manual que era movido sobre o forro. As saidas de ar foram localizadas embaixo das cadeiras. Tambem por causa do calor, os assentos nao podiam ser de couro ou tecido e, por isso, foram feitos de palha.Fontes: A Vida Cotidiana no Brasil Nacional, Org. Marilza Elizardo Brito, Centro de Memoria da Eletricidade, 2001.Historia da Vida Privada no Brasil, Volume 1, Varios autores, Companhia das Letras, 1998.
alteracoes fisicas, psiquicas e sociais, comprometendo o relacionamento e afetando a produtividade no ambiente familiar, social, escolar e profissional. Seus sintomas iniciam de 10 a 14 dias antes do inicio do periodo menstrual. E algo progressivo ate o inicio da menstruacao e em algumas mulheres perduram em todo periodo menstrual. Quais os sintomas da Sindrome Pre-Menstrual? Distensao do abdomem; Sensibilidade e inchaco nas mamas;* Ganho de peso; Fadiga; Depressao e irritabilidade; Dor de cabeca cefaleia; Constipacao; Acne; Rinite Disturbios do sono Oscilacoes do estado de humor;Estima-se que mais de 150 sintomas possam estar relacionados com a TPM.Por que ficamos inchadas?O edema pre-menstrual e um sintoma frequente, atinge cerca de 92% das mulheres. E uma caracteristica predominante na 2a fase do ciclo, quando o hormonio principal e a progesterona.A progesterona causa flacidez na parede venosa e assim prejudica a drenagem e retencao de liquidos. Notamos essa caracteristica das seguintes formas: dores abdominais, mastalgia (dores nas mamas, com sensacao de pesadas) e ganho de peso.Como melhorar?O tratamento tradicional usa-se a medicacao, e atualmente envolve-se a equipe multidisciplinar. Modificacao na dieta suplementacao vitaminica e mineral, psicoterapia e exercicios.Teoricamente a pratica de exercicios funciona como antidepressivos, pois estao relacionados com a liberacao de endorfinas(causam sensacao de bem estar). Exercicios aconselhados para sintomas de TPM sao os aerobicos: andar de bicicleta, natacao e caminhada. Nessa fase nao se recomenda corrida, a mulher se encontra em um momento propicio a lesoes e pode causar desconforto nas mamas.BeijinhosAte Mais! alinepolti@gmail.comTexto baseado nas seguintes literaturas: Moore L. Keith, Embriologia Basica. Sao Paulo; Elsevier; 2008Koss G. Leopold, Gompel Claude. Citopatologia Ginecologica.Sao Paulo, Roca; 2006Guyton AC, Hall JE. Tratado de fisiologia medica. 11a ed. Rio de Janeiro: Elsevier; 2006.Stephenson G. Rebecca, O'Connor J. Linda. Fisioterapia aplicada a ginecologia e obstetricia, 2a ed.Sao Paulo Manole 2004