O tendao patelar esta localizado bem abaixo da patela e faz a ligacao entre ela e o osso da perna (tibia). A tendinite patelar, tambem, chamada de joelho de saltador, e a inflamacao deste tendao, causando dor nesta regiao.A atividade que mais causa a tendinite patelar e o salto realizado excessivamente. Outras atividades que podem causar a tendinite patelar, quando realizadas repetidamente, sao: correr, caminhar e andar de bicicleta. Todas essas atividades causam estresse no tendao patelar, podendo levar a inflamacao.Tendinite patelar tambem pode ocorrer em pessoas que possuem um desalinhamento dos membros inferiores, como: quadris largos, joelhos valgos ou pes com arcos que se chocam quando voce corre ou anda (pe chato), condicao que se chama pronacao acentuada.Quais sao os sintomas? Dor e sensibilidade ao redor do tendao patelar. Edema no joelho ou onde o tendao patelar se conecta ao osso da perna. Dor ao saltar, correr ou caminhar, especialmente ladeira ou escada abaixo. Dor ao dobrar ou esticar a perna. Sensibilidade na parte de tras da patela.Os estudos aqui descritos, tem como objetivo analisar a prescricao do metodo Pilates na pos-reabilitacao de um sujeito com tendinite patelar, visto que existem poucos estudos sobre o Pilates na reabilitacao.Foram avaliados variaveis como flexibilidade,composicao corporal, e aspectos de qualidade de vida utilizando o questionario SF-36. Foram aplicadas 10 sessoes utilizando o metodo Pilates. O que chamou atencao foi o aumento da flexibilidade que passou de 21,7cm para 33,7cm e tambem a melhora de alguns dominios do SF-36, como capacidade funcional, dor, saude geral e vitalidade.O tratamento de tendinite patelar pode ser conservador ou cirurgico. O metodo Pilates e recomendado para ganho de flexibilidade, de definicao corporal, e para aumento da saude. Recentemente ganhou espaco e popularidade no tratamento de atletas na reabilitacao, sendo tambem empregado no tratamento de desordens neurologicas, dor cronica, problemas ortopedicos e lombalgia.Bertolla em estudo sobre o efeito na flexibilidade com o metodo Pilates em atletas de futsal, mostrou que no grupo que foi aplicado o Pilates, a flexibilidade passou de 36,5 cm pra 38,83cm em pre e pos treinamento, depois de doze sessoes.Miranda estudou as modificacoes na composicao corporal e na flexibilidade em praticantes do metodo Pilates. Foram estudados dois individuos do sexo feminino, foram avaliadas atraves da bioimpedancia e de testes de flexibilidade, antes e apos serem submetidas ao metodo Pilates por vinte e quatro sessoes, durante aproximadamente dois meses. Analisando os resultados das bioimpedancias, verificou-se que nao houve diferencas significativas entre as realizadas, ja em relacao a flexibilidade, houve um aumento desta nas duas participantes as sessoes, mostrando-se bastante significativo.Barbosa analisou a efetividade do metodo Pilates de solo no aumento da flexibilidade em 5 voluntarias (18 a 23 anos), apresentando encurtamento de cadeia muscular posterior. Foi realizada uma avaliacao inicial da flexibilidade das voluntarias, intervencao fisioterapeutica pelo metodo Pilates durante seis semanas (tres sessoes semanais de 30 minutos), e reavaliacao da flexibilidade. Os resultados mostraram efetividade do programa para as pacientes estudadas na aquisicao de flexibilidade, sendo que os efeitos podem ser potencializados em caso de alteracoes do tempo de aplicacao do protocolo.Kolyniak mostra em seu estudo