Oi Corredores(as),Os kits serao entregues no dia 18 e 19 de julho na Loja Abys Sports do Maceio Shopping (Antigo Iguatemi). O horario comeca as 10hs e vai ate as 22hs.Entao vao "correndo" para fazer a sua inscricao, pois estao acabando.Roberto BarrosCoord.Tecnico Fazendo minhas pesquisas sobre osmetodos de dietas: paleo, low carb, vegana, vegetariana estrita,ovolactovegetariana e dietas em bloco. Retratei com essa publicacao da Guia dealimentacao saudavel e conselhos de perda de peso para o Reino Unido, pela Public-Health-Collaboration.E se compararmos com a mesma publicacao dos anos de 1983 (figura 1) com a doano passado 2016 (Figura 2), vemos a diferenca na abordagem: em 1983 [Low fat ea melhor] e em 2016 [Low carb e a inclusao de gorduras traz uma eficiencia naperda de peso e reducao da obesidade e diabetes tipo 2.Figura 1 - 1983Figura 2 - 2016Quando pesquisando sobre as dietasveganas ou as vegetarianas descobrir um grande jogo de interesse das industriasalimenticias, principalmente, a laticinia e de carnes.Entao, qual a verdadeira alimentacaopara uma vida mais saudavel Onde iremos saber o real interesse? Nossa saude oudos acionistas da industria alimenticias? Realmente, qual o papel doagronegocicio para o nosso dia a dia?Nos compreendemos que os membros daindustria alimenticia tem a responsabilidade de produzir lucros para seusacionistas. Mas o escandalo real, as custas da saude publica, e que academicos,instituicoes e periodicos cientificos, cuja responsabilidade primaria e paracom os pacientes e com a integridade cientifica, tenham, por vezes, conspiradocom a industria objetivando ganhos financeiros. Entao o que esta discutindo nas academiasde medicinas do nosso pais, onde estamos em alguns anos superando os EUA naestatistica de obesidade e diabetes tipo 2?A fim de corrigir estes erros, o forumNacional da Obesidade e o Public Health Collaboration, baseados nas maisatualizados evidencias cientificas e clinicas, recomendam uma completa revisaodas diretrizes nutricionais e de saude publica. As mudancas mais efetivas eimportantes podem ser resumidos nos seguintes 10 pontos.Veja abaixo esses pontos fundamentaispara a sua mudanca e conhecimento do real. Evitem seguir blogueira X, Y e Z, va para evidencias concretas e eficientes, procure um nutricionista que orientara seu objetivo mais reto, sem complicadas voltas para o mesmo canto que voce comecou.Leia e discuta com as pessoas que voce ma e conhece. Estamos no mundo da informacao rapida e, em muitas vezes, irresponsaveis. Segue a integra traduzida:Veja o original aquiIntroducaoDepois de 250 mil anos de evolucao, oshumanos tornaram-se uma especie saudavel, bem nutrida e com longa expectativade vida. Mas, em apenas 30 anos, as coisas evoluiram catastroficamente mal, comepidemias de obesidade e diabetes tipo 2, intocadas pelas politicas vigentes, eque provavelmente irao reduzir a expectativa de vida e quebrar os sistemas desaude. Este relatorio representa uma potencial mudanca destas politicas falhas,e recomenda alternativas que tem probabilidade de reverter alguns dos efeitoscontraproducentes das politicas recentes. Solucionar a epidemia de obesidade esuas consequencias adversas para a saude, tais como o diabetes tipo 2, e odesafio mais importante da saude publica nos dias de hoje. A obesidade temcustos diretos para o Servico Nacional de Saude de mais de 6 bilhoes de libraspor ano. O diabetes tipo 2 tem custos diretos e indiretos da