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RADIO AROEIRA Feliz 2010!Para acompanhar as futuras apresentacoes de Ana-me e de outros espetaculos do Teatro de Senhoritas acesse o blog http://teatrodesenhoritas.blogspot.com .Abracos e ate la! Ana-me porPedro HurpiaNicolas GodtschalkAna Sabia Cartografia de um corpo em cena O parecer:"A candidata apresentou capacidade de integracao conceitual e pratica, potencializando um pensar-fazer que se concretiza de forma exemplar tanto na dissertacao quanto no espetaculo apresentado. A banca sugere, ainda, a publicacao da dissertacao inclusive o DVD. Como resultado final, a banca considera a candidata aprovada."A banca foi composta pelo meu orientador, querido Prof. Dr. Armando Sergio da Silva, pela Profa. Dra. Veronica Fabrini e pelo Prof. Dr. Renato Ferracini.Na plateia estavam alunos, amigos queridos e pais orgulhosos...Obrigada pelo apoio e carinho de todos! Antes de se tornar "Ana-me", o espetaculo foi "AnaMidia". Aqui estao algumas cenas da peca no primeiro ensaio aberto em dezembro de 2008 e na apresentacao em Dourados em outubro de 2009. Processo e uma coisa engracada...Fotos do processo:dos estudos de cena ao primeiro ensaio aberto De 04/03 a 10/04 no Teatro Cacilda Becker, Lapa.www.teatrodesenhoritas.com.brhttp://vejasp.abril.com.br/teatro/ana-me Sente so A Batida Amor, TunzTunzTunzTunz, - Sim, eu encaro a vida como uma pista de DancaNada me faz ve-la na Realidade !Garota que Sabe o que quer,... Decidida Fatal, mas dengosa, Ela so quer saber Viver :... Viver e nao ter a vergonha de ser feliz Mais sendo que com os pes no shaao.Um dia vs vai entender que tudo isso valeu a pena.... Valew a pena ee, valew a pena ee E Se ainda nao gostou de mim,me cria outra vez quem sabe acerte a Incorreta que vs quer, :@... E Deixo que digam que pensem que falem, a nao esperar tanto das pessoas para nao me decepcionar, a dizer Nao as vezes, pois isso e necessario, a nao ser tao ingenuo e confiar cegamente nos outros,a nao desprezar quem me ama de verdade para nao me arrepender depois,a acreditar que certas amizades sao passageiras,a nao me desvalorizar quando o amor que eu sentir por alguem nao for correspondido,a nao esperar o desespero para so entao recorrer a Fe,a chorar quando for preciso pra que depois eu me sinta melhor,a nao acreditar que as coisas podem ser perfeitas, pois elas nunca vao ser...Talvez a Vida me ensine a nao esperar perder as pessoas que eu amo, para so entao eu dar o devido valor que elas realmente mereciam.Jessica Ramada A vida e feita de surpresas onde sua missao e viver, alguns momentos podem durar tao pouco e ficar na sua memoria por muito tempo, algumas pessoas podem fazer muito pouca parte da sua vida e ser considerada pra sempre. Imagino um dia em que todas as pessoas tivessem o direito de ser feliz, mesmo que seja so por um momento, para ter a oportunidade de sentir o que realmente desejam e acreditar que sonhos nao sao bobagens. as vezes voce percebe que as aparencias enganam e voce pode sofrer muito com isso! O tempo e uma coisa que nao permite voltar para tras, entao so se arrependa do que voce nao fez, aproveite cada
22:00hs Ingressos: Nao Informado Promocoes: Cortesia Feminina ate 23hs ( Valido somente com RG) Imprima sua cortesia aqui! Informacoes: (61) 3353-4939 Atracoes: FELIPE & RICARDO SO PRA XAMEGAR MITTIE DO BRASIL DJ JABBA Classificacao: 16 anos
peso ate que os musculos posteriores da coxa atinjam o alongamento completo.- O arqueamento da coluna vertebral lombar aumentara o risco de ocorrencia de uma lesao.- Abaixe o peso ate um ponto abaixo dos seus joelhos ou imediatamente acima dos tornozelos. JUJU treinando posterior - STIFFOutro exercicio que tambem vou falar e o Hack Machine... tambem chamado de agachamento no hack.Eu nao considero o Hack um substituto a altura do agachamento convencional, quando se trata de conseguir volume, mas nao deixa de ser um otimo exercicio.Ele trabalha principalmente o quadriceps (vasto lateral, vasto intermedio, vasto medial e reto femoral). Conforme a posicao dos pes, pode-se dar alguma enfase extra aos adutores da coxa (pes bem afastados) e gluteos (pes mais ao alto), ele trabalha bem pouco os posteriores de coxa. E um exercicio com carga guiada, estando portanto o corpo equilibrado, o procedimento e o mesmo do agachamento tradicional: Dobre os quadris e os joelhos , agachando ate sentir algum desconforto nos joelhos ou coluna lombar. Nao havendo esta sensacao, o agachamento podera ser realizado por completo. Sem relaxar, mantendo a contracao dos musculos, retorne a posicao inicial. Cuidado ao realizar o hack em equipamentos com a plataforma plana, podera causar lesoes no joelho.JUJU treinando no Hack Machine
Hoje e uma dia muito especial queridas seguidoras, e e por causa dela que estamos aqui!!Niver da Ju...Ju,Agradeco a Deus por ter nos enviado uma pessoa como voce, saiba que sua beleza vai muito alem de corpo e rosto, te amamos pelo que voce e, nao importa se e a Panicat, a Legendaria, pra mim e a Juju Salimeni, especial, doce e vida loka ao mesmo tempo, encantadora, e que sempre me ajudou em tudo que eu precisei. Obrigada por ser essa pessoa comigo, obrigada por voce existir !Nao tenho palavras pra te desejar algo, pois te desejo uma imensidao de coisas Ju... desejo tudo que te faca feliz, muita vida, saude e felicidade e que Deus continue te abencoando para cada dia brilhar mais e mais...TE AMO! Felicidades !!Parabens pelo seu aniversario!Saudades Hello meninas... vcs vao amar esse post ! E um treino da Juju com videos das execucoes dos exercicios! Linda e corpo perfeito, treino pesado com bastante careta, mas mesmo assim a DIVA nao fica feia...A Juju esta em uma dieta de Proteina e com o objetivo de definir. Nao significa que isso mude o treino, quando se quer definicao o treino pode continuar sendo para hipertrofia. Ela costuma malhar pernas sempre alternando a enfase do treino, um dia na parte posterior da coxa, outro na anterior. Nesse dia, a professora optou por priorizar os posteriores de coxa e tambem os gluteos.Logo no inicio, ela faz um Agachamento no Hack, seguido de um Leg Press, ambos feitos de forma unilateral. Vejam no video:Como a enfase era nos posteriores de coxa, o proximo exercicio e a mesa flexora combinada com a cadeira, intensidade bem alta. Em seguida, um Stiff:Agora, abducao de quadril no solo com caneleira:Ultimo exercicio, panturrilha - Flexao PlantarE isso ai Juju.... treino pesado, ate que fim videos da Juju nao e meninas? Como todas sabem, vivo reclamando no twitter e Facebook que eu enjoo facil demais de comidas da dieta e suplementos, comida a gente muda, mas suplemento e dificil, tem que descer de qualquer jeito ne ! Entao meninas agora estou acompanhada de uma nutricionista que me passou uma nova dieta e suplementacao que eu estou amando!!Ela se chama Priscilla Paiva, nutricionista na area esportiva, acompanha varios fisiculturistas e atletas em geral, tenho certeza que fiz a escolha certa e estou ansiosa pelos resultados que virao em breve pois estou muito focada e disciplinada.. Estive doente essa semana, o que estraga um pouco as coisas ne... mas e assim mesmo, sempre recomecando e sempre tocando pra frente o projeto, so nao pode parar.Em breeeeeve estarei colocando pra vcs aqui minhas fotos do antes e depois dessa nova dieta e suplementacao com treino pesado sempre hehehe...Quem quiser seguir no twitter a Priscilla: https://twitter.com/priscillanutreFacebook: https://www.facebook.com/priscilla.paiva.100 Beijos amores ;) :* Oie meninas ! tudo bem com vcs ?Que saudade de postar aqui heheheBom o que eu quero falar hoje e sobre suplementacao para algumas meninas que estao comecando agora e sempre me perguntam o que devem tomar.Entendam que sem alimentacao os suplementos nao valem nada, entao nao adianta gastar
dinheiro (por que nao sai barato) com suplementos pra depois nao ver resultados...estao cansadas de saber que a alimentacao e 80% no minimo pra ter bons resultados.Vejam aqueles "dieteticos" ridiculos de farmacia que prometem uma barriga chapada, leiam no pote (tenho certeza que vao encontrar) algo assim: "suplemento alimentar para ser usado juntamente com uma alimentacao balanceada" E ai fabricante??? Ta me achando com cara de idiota ? Claaaaaaro que temos que ter uma alimentacao balanceada senao o suplemento nao serve pra nada!!! aff obvio demais! Entao pras meninas que estao comecando agora, nao foquem em suplementacao, foquem em alimentacao e treino. Nao tomem suplementos se todas as respostas forem NAO!!!!! Se voce nao faz tudo isso, entao nao deveria estar tomando nenhum tipo de suplemento.Voce esta se alimentando 100% corretamente, seis vezes ao dia, de tres em tres horas?Voce bebe de dois a tres litros de agua todo santo dia?Voce esta com um treino montado por um profissional, que e modificado no maximo a cada 3 meses?Voce vai a todos os treinamentos marcados e nao falta nenhum?Voce aumenta a carga progressivamente, para que o treino seguinte seja superior ao anterior?Voce dorme oito horas por dia, no minimo?E lembrem se, suplementos BASE sao: MALTO OU DEXTROSE E WHEY PROTEIN !! Nao se empolguem com suplementos da moda* !!!
Meninas ela me mandou a dieta na entrevista mas preferi colocar separada nesse post.DIETA DA JUJULanche da manha4 claras de ovosuma dose de whey com agua Almocoarroz integralfrango grelhadobatata assadagelatina de wheyLanche da tardefrango grelhadowhey protein com agua Segundo lanche da tardemacarrao integral e frango grelhado e suco adesAntes do treinobcaa e aminoacido Pos treinowhey isolado e bcaaJantarfrango grelhado e aspargosgelatinaAntes de dormirwhey com aguaglutamina E nao esquecam meninas, suplementos e acessorios fitness comprem aqui :http://www.mundototal.com.br/?Origem=X0BEPYSX93 Tenho postado fotos da minha dieta no dia a dia e vcs sempre me perguntam como faco no microondas e mais algumas dicas, entao vamos la...Como eu fico o dia todo da empresa que eu trabalho, faco as batatas com claras no microondas (OBS: nunca fiz com a batata doce pq to comendo a batata inglesa mesmo, enjoei da doce e to dando um tempo) entao pra quem come a inglesa vai ai como fazer no microondas- Pego as batatas com casca, lavo - tamanho pequenas igual na foto, senao ficam cruas - e furo ela toda com um garfo, depois coloco em um prato e 6 minutos no microondas.- Separa 6 claras e bata no prato, coloque no microondas 4 minutos.Fica muito bom, rapido e pratico. Aqui na empresa ja fica na geladeira batatas e ovos :)Todo mundo acha ruim quando as claras estao no microondas e comecam a dar aquele cheirinho... mas to nem ai ! kkkPra variar meninas vale um oregano, requeijao light, ou depois que tirar a casca da batata colocar mussarela e botar no microondas mais um pouco! As claras as vezes eu bato com milho :D fica bom tambem...Outra dica "delicinha" a noite minha ceia sao claras tambem, ai eu faco no fogao, bato elas, coloco pouco azeite e mexo elas, quando estao boas eu pico banana e misturo.... Fiiiica uma delicinhaa, acreditem !! E a refeicao que eu mais gosto! Voces pediram e ai esta, mais uma entrevista com a Juju exclusiva para o blog ! Juju como sempre muito fofa e prestes a tirar nossas duvidas!Juju obrigada pela forca que voce sempre me deu e ao blog !Musa inspiradora sempre!ENTREVISTAComo voce faz pra comer quando voce enjoa da dieta? Varia com alguma opcao ??So mudo o tempero, tem coisas q nao tem jeito como clara de ovo. Tem q comer mesmo nao aguentando. Mas eu nao sofro, nao tenho mais enjoo, tudo isso ja passou faz tempo. Eu como o q tem q comer e ponto.Como e seu treino? Quais musculos em quais dias?Treino 2 grupos da perna separados e repito depois de 4 dias. Ex:Segunda: parte da frente e panturrilhasQuarta: parte de tras e gluteosSexta: mesmo treino de segunda Segunda: mesmo treino da quartaBraco e abdomen so treino direto em epoca de carnaval.Fora da epoca faco braco a cada 2 semanas e abdomen 1 vez por semana. Quanto tempo dura seu treino?1h30O que voce acha da Creatina ? Ja tomou alguma vez ?Ja tomei quando era bem magra, acho bom pra homem. Mas incha e retem liquido, pode dar celulite em mulher. Se e pra crescer hoje
em dia tem coisas bem melhores indicadas pra mulher.Queremos saber sobre abdominais, quais vc faz e quantos por dia?So faco direto em epoca de carnaval. Faco so nas maquinas, com bastante peso q e o q funciona pra mim. Define bem rapido. Quanto mais peso melhor, nao adianta nada fazer mil repeticoes. Faco 4 de 20 e ta otimo.Quais suplementos vc esta tomando? E qual voce considera melhor para ganho de massa?Tomo whey time release, whey isolado, glutamina, bcaa e aminoacido Voce usa algum suplemento para queima de gordura?Nao.O que voce faz contra as celulites ?Treino pesado e dieta. Como eu ja disse antes, nao existe milagre e muito menos tratamento estetico pra celulite. Tudo mentira. Celulite e causada por ma alimentacao. Como direito e bebo muita agua. Qual a parte voce achou mais dificil de aumentar: gluteo, quadriceps ou posterior de perna?Posterior de perna mas depois que aprendi a treinar corretamente ele desenvolveu muito. E perna nunca pode ser treinada inteira no mesmo dia. Tem que separar os grupos musculares.Qual o melhor exercicio que voce considera para a parte posterior ? O melhor pra posterior e stiff e mesa flexora pesada.E anterior ?Pra anterior leg press com muito peso.Voce teve um periodo de maior ganho de massa muscular ? Como era o treino e dieta nesse periodo?Tive quando era mais nova. Meu treino era exageradamente pesado e longo. E eu consumia muito mais carboidratos. Consumia suplementos hipercaloricos tb. Eles sao essenciais para ganho de massa tb.Ja ouvimos falar que voce nao malha peito, por que ?Porque nao acho necessario para mulheres. Menos ainda pras meninas q tem silicone. Se a mulher quiser ficar com aparencia de peito masculino e uma escolha dela. Mas no meu caso eu faco muita forca nos bracos treinando perna. Tenho as costas super desenvolvidas e nunca treinei. Nao acho necessario desenvolver certas partes se a mulher quiser continuar feminina.Qual seu percentual de gordura?Nao lembro. Medi ha muitos anos atras. Nao me importo nem um pouco com isso. Me importo com o que vejo no espelho.Quais suas medidas atuais ? Coxa, bumbum, cintura.Coxa 63Bumbum 104Cintura 70Qual seu manequim (calca)?42E isso ai meninas !! Espero que tenham gostado !!!E nao esquecam, comprar suplementos e acessorios fitness e aqui:http://www.mundototal.com.br/?Origem=X0BEPYSX93
Elevacao pelvica - tambem e chamado de extensao do quadril ou elevacao de quadril - esse exercicio e o que eu mais gosto de fazer para os gluteos. Apesar de eu nao ter a bunda grande (muito pelo contrario kkk) sempre tive facilidade e muita forca nesses musculos.Como fazer esse exercicio: deitada de barriga para cima com as maos apoiadas no solo e os joelhos flexionados, descendo e subindo lentamente a pelve sem encostar o bumbum no chao, usando uma sobrecarga no colo, contraindo os gluteos na subida.Pode-se fazer esse exercicio de maneira mais elevada pisando no step ao inves do chao, aumentando o espaco de subir/descer.Erros mais comuns Apoiar apenas os calcanhares no chao e deixar a ponta dos pes elevada. Deixar o bumbum rente ao solo. Unir os joelhos ou separa-los exageradamente. Nao contrair o abdomen, os gluteos e as coxas.A Juju faz com o Felipe Franco no lugar do peso kkkkkE eu com o instrutor da academia rsrs Pra mim voce e o melhor pai do mundo deynne silva prado 7 "A" PAI VOCE E UM HOMEM QUE NUNCA VAI SE APAGAR DE MINHA VIDA ! FELICIDADES...PARA VOCE 7 ANO LAIANDER SIQUEIRA SOUZA Pai,foi dificio escrever essa mensagem porque quando se trata de voce as palavras fogem do meu pensamento .TE AMO Marco tulio dos Santos Martins 7' A pai eu gosto muito de voce eu te amo do meu coracaoharison rodrigo voce e especial vc e homen heroi por isso que eu te amo Hellen Vitoria Araujo Alves Pai eu te amo,voce e o melhor pai de todos,porque quando eu preciso,voce esta presente em minha vida,pois quando eu caio,me ajuda a levantar-me porque so,nao consigo. TE AMOAna Karolliny Cutodio Dos Santos 7'A Pai voce sempre esteve presente na minha vida. OBRIGADO POR EXISTIR!! Pai agradeco a Deus por ter voce todos os dias por seu carinho e por cuidar de mim sempree TE AMO . PAI uma palavra pequena mas de um valor imenso. de:Camila Fernanda Marques para Fernando Marques.TE AMO. Depois de um tempo de lideranca e ministerio, a gente redescobre e renasce muitas vezes, voce consegue atribuirvalores a coisas, que mais tarde (depois de uma maturidade) descobre queaquilo era tao mesquinho e passageiro. Entao voce pensa: Porque eu naoenxerguei isso antes? Tenho tido experiencias reais do discernimento doEspirito Santo de Deus, e descubro a cada dia, que isso e tao possivel e claroquanto se pode imaginar. Estar no centro da vontade de Deus, e tremendo! E hojetenho o prazer e a leveza de dizer que estou. Gloria a Deus. O perfil do Deusque ensina, que guia, e cuida, esta sendo exercido fortemente ATRAVES da minhavida e assim por misericordia, graca e capacitacao no Senhor, nao faco o que Ele quer fazer na MINHA VIDA, masfaco aquilo que ELE QUER FAZER, algo que nao e centrado em mim, mas e centradoNA SUA OBRA. Nesses ultimos 2 anos no meu ministerio,eu tenho conhecido uma perspectiva nova e sobrenatural do servir ao Reino deDeus, e isso tudo que estou redescobrindo, esta bem mais alem de uma danca, alemdos pes
e dos passos, alem da excelencia e da musica, alem de umaexecucao perfeita e dos sorrisos nos rostos. Eimpressionante e assustador de como a arte, pode temporariamente iludir apercepcao do ser humano. Alguns acham que nem sao seres humanos, podem acharque sao sonhos ambulantes, personagens perfeitos e idealizados que perambulamnos palcos para fazer rir, chorar ou emocionar. Alem da danca, existem pessoas,seres humanos, cheios de qualidades e de defeitos, cheios de alegrias futeis e inuteis, cheios demedos, e de fraquezas. Por tras de um artista, existe um "serzinho", cheio deproblemas e angustias, e esse artista, ainda mais sensibilizado e entremeado asua arte, disfarca sua dor e sua deformidade, atras de sua auto-suficiencia etalento. Artistas doentes e frageis, artistas com falhas graves de carater,artistas que sofreram traumas, artistas que precisam de amor e principalmenteartistas cristaos, que precisam cada vez mais lutar contra o seu ego, e vivercom o carater de Cristo. E isso, nao e algo simples, e nao e algo que se resolve com um ensaio, e algo a ser lutado a cadadia. Quem sao verdadeiramente esses seres humanos artistas? Uma cena perfeitae um objetivo tao pequeno, diante da vida do ser humano. Essa otica e tao nova e tao obscura, quepara andar nela, e imprescindivel estar em Deus e com Deus. Ate ondeum lider tem direito de intervir? (Me pergunto sempre, e insistentemente). Tantasdancas, tantas cenas para corrigir, e o lider ainda se incomoda com o caraterdo artista. As vezes o conselho de um lider pode serduro, e ate invasivo. E uma mistura de certeza de que e preciso falar com o medode magoar, que doi e gera duvida. Mas la no fundo do coracao, a direcao e o discernimento de Deusvao dando a paz necessaria para ter coragem de intervir. E tao simples e tao dificil, saopalavras e lagrimas que passam na mente, de um coracao batendo forte, e com o desejofinal de ser compreendido, e que aquele tal "serzinho", tao fragil quanto voce, secure, se desenvolva, e cresca... Voce se sente tao grande e tao pequeno, Quetipo de amor e esse? Confesso que ainda nao sei explicar, A cada dia que passa,tenho experiencias novas e unicas, que constroi e desconstroi meu conceito e percepcao da verdadeiralideranca. Eu penso que a lideranca deve ser algomais profundo, do que simplesmente gerar um efeito tecnico, ou de sensibilidadeespiritual. E assustador, ver nos olhos de artistas lindos, capazes, que fazeme ate ensinam fazer, mas que sao doentes em algumas linhas do carater e damente. O amor, o cuidado, e o zelo, tem me desafiado a cada dia, sofrer uma transformacao, e tercoragem de alertar, de ensinar e de ser melhor para ser exemplo, para somar e para tambem mudar e honrar o titulo tao esteriotipado de Cristao. E desafiador e inquietante. Chega um ponto que a dor dooutro vira sua dor, e que as inquietacoes so sao resolvidas, quando saofaladas, e libertadas da prisao da mente. Que mente e essa do Ser humano? Quesonha e aprisiona? Que idealiza, mas acusa a si mesmo? Que se valoriza, mas quesofre complexos de inferioridade? Esse texto
e um choro de preocupacao e alegriado dia a dia de uma lider. Um texto que nao tem bem um comeco, e nem um fim, poisele faz parte de um processo. Estou vivendo intensamente meu ministerio,estou vivendo um arco iris. Uma fase de mudancas, de conquistas, e claro delutas e desafios, mas a cada dia, tenho me sentindo estar no lugar em que Deus esta agindo e me sinto servindo e somando para esta obra.Mudar nao e facil, e nessa fase de transformacao e mudanca, descanso evivo... um dia de cada vez, um mal de cada vez, e um fruto de cada vez. E assim aarvore cresce e novas sementes germinam.
Tenho vividoa melhor fase do meu ministerio, Deus tem usado a mim, juntamente com o grupoque lidero, de maneira assustadora e poderosa. E maravilhoso ver o crescimentode cada integrante, e por sua vez, das pessoas ao nosso redor. Mesmo assim, osdesafios sao constantes e o intenso trabalho de discipular e bem arduo, e aomenos para mim, cada vez mais especifico e individualizado.Discipular emuito dificil, quando e possivel enxergar os primeiros resultados deincansaveis reunioes de aconselhamento e devocional, e realmente gratificante eisso me faz reconhecer que todo aquele esforco valeu a pena! Eu ficoimpressionada de como as pessoas podem captar de um discurso aquilo que asinteressa e simplesmente abstrair o resto. E assustador como o ser humano fazde tudo para proteger sua fortaleza de auto afirmacao. Esses tipos de reflexoesme instigam cada vez mais a mergulhar nos estudos sobre a mente humana e o seumundo psicologico, que e imenso! Quando o lider "irrita", ou "fala demais" alguns dizemque significa que ele esta errado, "pois ele e um ser humano". Issoas vezes, e realmente de fato aplicavel, mas pode se tornar uma justificativapara aquilo que nao lhe agrada dentro de um discurso do seu lider. Mencionar afrase que o seu lider e falho, as vezes, infelizmente pode se tornar um objetode defesa, para entao, voce (discipulado) dizer que esta certo e o seu lideresta errado.Eu penso queum lider erra mais em nao corrigir, erra mais em nao ter sensibilidade a umpecado por falta de visao espiritual, erra quando nao enxerga coisas quecontaminam ou destroem o grupo, ele pode errar quando nao consegue resistir aum pecado, e entre outras varias coisas, ele tambem pode ser duro na lideranca,perder a mansidao, ou mesmo contrariar a opiniao do grupo de um modo geral.Encontrar liderados chateados com seus lideres e mais facil do que se imagina. Saber quem voce e, reconhecer seu valor como pessoa, como cristao, como lider, ou assumir uma postura necessaria que as vezes pode contrariar alguem, nao faz de voce alguem soberbo ou alguem nao humilde. Ser simples e humilde esta alem da falsa modestia, e do aparentemente democratico.A liderancanao exige que os liderados abram a cabeca e facam aquilo que e falado. Sersubmisso e ter respeito a um superior vai muito mais alem disso, isso e apenascumprir ordens, isso nao e ser submisso. A maioria dos seres humanos quer ser umlider, querem alcancar um lugar "alto" e de "destaque",esse desejo compulsivo, involuntariamente almejando a lideranca pode ate destruir um ser humano, que ao inves de ser alguem capacitado por Deus, acaba escorregando nas futeis hierarquias humanas. EnquantoDeus escolhe um lider pelo seu espirito de servo, disponibilidade ao servir. Por incrivel que pareca, esta nobre postura, alguns tentam mostrar, alguns tentam forcar a ter, mas so oespirito que pode ver, e julgar ser verdadeiro ou nao. Porque hoje em dia viroumoda ter "espirito de servo", igual virou moda ser cristao, nomes quetraduzem coisas tao profundas e estao longe de serem praticadas. Ser lider ebencao, mas e muito trabalhoso tambem, requer renuncias especificas de si mesmoem areas que poucos estao dispostos a renunciar, a priorizar.