Yoga e um estado de ser, depermanecer, de uniao e contentamento do seu mundo interno com o mundo externo.Muito mais do que tecnicas complicadas e posturas dificeis, ela pode serpraticada com simplicidade e leveza, atraves de metodosYoga e um estado de ser, depermanecer, de uniao e contentamento do seu mundo interno com o mundo externo.Muito mais do que tecnicas complicadas e posturas dificeis, ela pode serpraticada com simplicidade e leveza, atraves de metodos que voce ja conhece. E so praticar! que voce ja conhece. E so praticar!Hatha Yoga no Jacana - Yoga Zona Norte SP - Horarios e ValoresConfira os novos horarios para 2016!Localizado no bairro do Jacana Zona Norte de Sao Paulo proximo ao Supermercado Sonda do Jacana e do metro Tucuruvi.ManhaQuarta-feira das 10h00 as 11h00.Sexta-feira das 10h00 as 11h00.TardeTerca-feira das 18:00 as 19h30. (Abertura de nova turma!)NoiteTerca-feira das 20h30 as 21h30.Quinta-feira das 20h30 as 21h30.Valores:Mensal: 2 x por semana - R$ 130,00Mensal: 1 X por semana - R$ 80,00Aula de terca-feira (18h00 as 19h30)com duracao de uma hora e meia - R$ 100,00Agende uma aula experimental gratuita!Para receber o endereco e marcar uma aula experimental, por favor entrar em contato:e-mail regianelessa@yahoo.com.br Celular: Claro (Whatsapp) 11-99355 1198 - Tim - 11-98226 0041.Permita-se! Dedique uns minutos ao seu bem estar! Voce merece!Yoga e Saude Integral!Namaskar(Com a clareza da minha mente, com a pureza do meu coracao,a essencia divina que habita em mim, sauda a essencia divina que habita em voce)Um Espaco criado para compartilhar os ensinamentos do Yoga e da Arte!Yoga Tucuruvi, Yoga Parque Vitoria, Yoga Tremembe, Yoga Edu Chaves, Yoga Guapira, Yoga Zona Norte SP. Eu poderiaescrever sobre os beneficios do alongamento, respiracao, concentracao, saude,bioenergia, glandulas e muitas outras coisas. Mas hoje, a minha vontade e deescrever sobre outros beneficios, que tambem fazem parte da pratica do yoga, eque eu tenho vivido e presenciado nesses ultimos anos.Que sechama carinho, amizade, fraternidade, cooperacao, troca, sorrisos, amizade,companheirismo, acolhimento, surpresa, aprendizagem, satisfacao, felicidade,alegria, e muito mais do que as palavras e a teoria poderiam explicar. E, issogracas aos alunos, as turmas, as pessoas que vamos cruzando no caminho.Nao tempreco nem explicacao so um sentimento enorme de GRATIDAO!Gratidao atodos e ao Universo, pela generosidade, pela oportunidade!Muita Luz,Muito Amor!Namaskar O ano estainiciando e todos nos comecamos a pensar nos sonhos a serem realizados, no quedeixamos de fazer e gostariamos de ter feito. E, enfim, em tudo o que sonhamosa partir de agora.Uma dasmaiores experiencias que tenho vivido e observado com o yoga, e justamente oprocesso de estar no momento presente. A cada dia que passa, compreendomelhor o que significa estar no momento presente. Vamos observar essas palavrasseparadamente:EstarNoMomentoPresenteSe voceolhar atentamente para essas palavras, vai perceber a importancia de se compreendero que e colocar essas atitudes na vida pratica, no dia-a-dia. O ontem jase foi, e o maximo que podemos ter dele sao as experiencias, o futuro dependejustamente desse momento que como a propria palavra ja diz e um PRESENTE.Entao vamosa nossa questao:Qual opresente que estamos nos dando? E... porque a vida, as pessoas, as situacoes ecircunstancias, vao nos dar o presente que eles conhecem e conseguem, enquantoque