Os Beneficios da Hidroterapia para o tratamento da ArtroseA artrose provoca dores nas articulacoes dos joelhos, quadris, tornozeloe coluna. Estas dores sao desencadeadas por um desgaste da cartilagem ealteracoes osseas, atingindo mais de 60% das pessoas com mais de 60 anos. Segundoa Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT), 20% dos adultosbrasileiros sao acometidos pela doenca, que e uma das principais causas deincapacidade e afastamento do trabalho. O principal sintoma da artrose e a dor, que comeca com um simplesmovimento da articulacao afetada, e so e aliviada com descanso, mas em casosmais extremo a dor pode progredir ate mesmo durante o repouso. E possivel queocorra tambem a diminuicao dos movimentos, ruido na articulacao (crepitacoes),inchaco na articulacao, deformidades e falta de firmeza ao realizar movimentos.Uns dos tratamentos que apresentam resultados eficazes e a hidroterapia,devido as propriedades da agua. Epossivel reduzir a carga provocada pelo peso do corpo sobre as articulacoes eossos ao mesmo tempo em que se mantem a resistencia, permitindo o crescimentomuscular, mas sem provocar lesoes em outros locais do corpo. Alem disso, a aguaaquecida permite o relaxamento muscular e o alivio da dor.Leticia Barros lFisioterapeuta CREFITO: 3/48146-LTF Centro Avancado deFisioterapia Spa Sorocaba Lipossagem - by AlaSzermanLipossagem e a mais atual ecientificamente aprovada massagem de resultados comprovados.E um metodo naturalassistido pelo profissional em todos os detalhes. Conta com tecnicascertificadas de reducao de gordura localizada e diminuicao da aparencia dacelulite.Seu foco concreto epossibilitar as pessoas alcancarem medidas perimetricas anteriormenteprogramadas, visando a mobilizacao da gordura entre a pele e as estruturassubcutaneas do tecido adiposo, de pressao profunda,utilizando movimentotransversal e circular para quebrar aderencias formadas pela celulite.Duracaoaproximada 1h 20min.E necessario que oprofissional tenha feito um curso de capacitacao.Os profissionais do SpaSorocaba foram capacitados por Ala Szerman.Objetivos: reducao demedidas ,formacao de contorno corporal, estimulo do funcionamento do sistemalinfatico, melhora do sistema sanguineo, desintoxicacao do organismo, reducaoda aparencia volumosa de gordura chamada de celulite.O Spa Sorocaba utiliza estamassagem ,por estar sempre em sintonia com as tecnicas mais modernas e comprovadas que ,aliadasa filosofia de alimentacao saudavel, atividades fisicas monitoradas e responsabilidademedica, proporcionam melhor qualidade devida e resultados em saude.Centro de Relaxamento e Estetica - Spa Sorocaba Dica para voce ter uma alimentacao saudavelO ato de comer devagar, uma das 4 dicas oferecidas pelo SPA Sorocaba, e tao importante quanto fracionar asrefeicoes e comer pouco no periodo da noite.Quando comemos devagar, oferecemos o temponecessario para que o intestino receba o bolo alimentar, e por meio de ummecanismo aciona o cerebro para que a saciedade comece a ser estimulada. Maspara que isso comece a acontecer, precisamos de pelo menos vinte minutos.Alem disso, comer devagar nos permitemastigar bem os alimentos a ponto de deixa-los pastosos para que os orgaos, ouseja, o esofago, estomago e intestino nao se sobrecarreguem com os alimentos empedacos maiores, todo processo digestivo fica facilitado e a saude melhora.Com a correria do dia a dia as pessoas naodao importancia a essa questao, mas ela e fundamental quando se fala em saude. Muitosconsomem alimentos em frente ao computador, as vezes dirigindo, as vezesfalando no celular, por isso, e fundamental refletir sobre seus habitos, ateque ponto vale a pena