thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
vamos no parquinho?nanda- siiim*vao*MG- Mile e Jean*entrega a chave a eles**jean fala baixo com mile que olha pro nada*Jean- o nosso quarto e o 169, nao te sugere nada?Mile- Jean, eu ja to gravida, voce ja conseguiu o que queria, entao nao, isso nao sugere mais nada pra mim, pelo menos agoraMile- se me da licenca, achei uma bolsa linda la na lojinha*mile vai pra lojinha*MG- amor, nos ficamos no 157PZ- ta.. Joga a chave (virando de costas para o balcao)MG- nao.. Voce que venha pegar.. Nao quero meu marido com marca de cartao no rosto, voce sabe que sou pessima nisso*peche vai ate ela*MG- a palavra magica?PZ- me beija (sexy)*mary beija ele e o entrega a chave*MG- juizo em safado *peche beija ela e vai por as etiquetas nas malas*MG- micke, voce e as garotas vao ficar no 156, qualquer coisa estarao perto de nos MM- ta *pega a chave e vai para o parquinho**sa volta com nanda no colo*SQ- onde ta o micke?MG- voce nao viu ele? Acabou de sair daqui, foi te encontrar no parquinho, porque voltaram?SQ- estava muito frio Mary, nao queria que ela ficasse doenteMG- ahSQ- ja entregou as chaves?MG- sim, estao com eleSQ- ta.. Ja volto*deixa nanda com ela e vai atras de micke*SQ- onde estava?MM- onde eu estava?? Onde voce tava?SQ- sai do parquinho com ela por estar muito frio, e voce?MM- peguei as chaves, e estava pensando.. Esta tao friozinho.. Podiamos...SQ- micke e serio, primeiro tenho que resolver uma coisaMM- Entao podiamos depois que voce resolver isso, tomar um bom banho de banheira...SQ- ai amor, em outras circunstancias eu aceitaria sem nem pensar, mas.. Nao posso agora tenho algo a fazer, e tem mais, onde ficaria a nanda?MM- com os pais delaSQ- eles estao ocupadosMM- ah, tem a Diana, a Mile, os avos dela... Tem ate a Carol pra ela brincarSQ- ta bom.. Vou ver o que eu consigo/sasa conta\Deixei Nanda com a Carol, queria matar ela, disse que queria desfazer a mala em paz, mas ela entendeu na hora oq que queria dizer com desfazer e riu muito alto, chamando toda a atencao do povo pra mim, ela levou a nanda pra explorar o hotel enquanto eu e micke subimos, mas nao aconteceu nada, so ligamos a TV e nos deitamos bem juntinhos naquela cama maravilhosa, afinal, tinhamos que esperar o carregador de malas chegar com as nossas...Nanda- Carol, ta tao quente aqui.. Carol- pode tirar o casaco e as luvas * nanda faz isso*Nanda- ainda ta quenteCarol- vish, desse jeito voce vai derreter.. Sera que e febre?(colocando a mao na testa dela)Carol- hum.. Quer um sorvete?Nanda- claroCarol me avisou da febre da minha bonitinha e achei ela uma louca em dar sorvete pra ela quando esta quase 10 la fora, sorte minha que a Di encontrou elas no restaurante e a impediu de dar sorvete a minha flha, entao a levou ate o concierge e pediu um termometro, ela estava com 38oC, nao e uma febre grave mas mesmo assim, e febre, Di a pegou e a carregou ate o quarto dela,
abaixou a temperatura do quarto e ficou vendo TV e dando muita atencao a bonitinha, enquanto eu e peche resolviamos alguns detalhes da festa de amanha.Nanda melhorou depois de um tempo, di a levou para conhecer o clubinho, ela quis ficar com as tias colorindo e di ficou com ela, caso volte a febre, apos vermos tudo, o peche, os caras, meu irmao e os avos da Nanda foram jogar cartas, enquanto nos mulheres visitavamos o salao do hotel pra fazer as unhas, sa e micke passaram a tarde toda sumidos, provavelmente ela teve que gravar algum vlog e ele foi ajudar, no final da tarde, apos a Nanda jantar com o clubinho, ela ficou um pouco com a Mile e as avos, jogando Uno com mais umas amiguinhas que tinha conhecido no clube, di e Richie foram jantar em um restaurante la perto, admiro muito a coragem deles de sairem naquele frio, nos ficamos vendo um filme bem romantico no quarto e o casal desaparecido surgiu no restaurante, umas 21:30 para jantar, a Jo que me disse, Mile queria colocar Nanda na cama, que ja estava dormindo em seu colo, mas teve que esperar os dois voltaremMile- onde voces tavam?SQ- fomos jantar.. Mas ja vamos sair de volta, tem uma festa para os adolescentes la em baixoMile- voce ta louca? Tem que cuidar delaSQ- mas Mile.. Vai ser super legal Mile- que bom, mas a Mary te deixou encarregada da Nanda SQ- mas..Mile- veja o lado bom, isso vai lembrar voces de tomar cuidadoMM- com o que?Mile- se a sa engravidasse voces dois teriam que ficar em casa cuidando da crianca MM- mas ela nao ta gravida Mile- e, mas quase ficou.. Escutei voce falando com a Emily no banheiro hoje, a Mary acha que voces desapareceram porque foram gravar um vlog, mas eu sei de tudo, voce foi na farmacia comprar um teste de gravidezMM- sa.. Voce fez o teste? Voce.. ta gravida?SQ- sim.. SQ- Quer dizer, Nao.. Pera, sim eu fiz xixi no palito, nao, eu nao To gravida Mile- mas poderia estar, certo? Entao estao de castigo, os dois, vao cuidar dela como se fosse filha de vocesMM- pera.. Eu.. SQ- entao nosso castigo e brincar de familhinha feliz com a Nanda?Mile- nao e brincar, ate nos sairmos do hotel voces serao os pais dela, vao ver o quanto e dificil, a responsabilidade, a pressao SQ- haha engracada, ja cuidei dela muitas vezes, ela e um amor, vai ser o castigo mais facil que ja tiveMile- voce foi a baba, ser mae e completamente diferente.. Ela esta meio doente, vai ter que cuidar dela sem a ajuda de ninguem alem delePensamento de micke- fudeu.. Cara, faz uma cara de adulto e finge que da conta.. Vei nao cuido nem do meu irmao, vou cuidar dessa garota? Calma mano, pela sa voce vai sim, ela e sua namorada, nao pode fazer merda.. E tem mais, ela sabe ir ao banheiro sozinha, a sa da banho, comida tem no hotel, voce so vai ter que brincar com ela.. Vai ser
mais facil que cuidar de um cachorro.. Tomara*sa pega Nanda do colo de mile*SQ- ela esta dormindo.. Como vou dar banho nela?Mile- nao e problema meu, so tenta deixar ela viva ate amanhaSQ- credo, nao sou tao ruim assim, ne micke? MM- e.. o que? (Perdido em pensamentos)SQ- deixa quietoMile- bom, vou indo *beija a testa de nanda*/sa conta\ Cuidar dela e mais facil que cuidar do irmaozinho do micke, que para constar ainda odeio por aquele dia, a acordei, dei um banho bem quentinho, pus seu pijaminha do pinguim e a coloquei na cama, mandei micke conversar com ela, e ler uma historinha de dormir, ele pegou um livro na mala da Nanda e comecou a ler, estava deitada em nossa cama e estava impressionada com aquela cena, era ate meio assustador, naquele momento o vi como um homem, pai daquela doce menininha, e isso me deixou com medo, e se algum dia desses aparecer um + no teste? Sera que estamos prontos para sermos pais? Toda vez que penso nisso sinto um frio tenso na barriga, um medo, nao quero que ele largue seus sonhos para trabalhar em qualquer coisa para sustentar nossa familia, tudo isso aos 15 anos, nem quero ter que abrir mao da minha carreira pra cuidar de outro ser humano, vou tomar o dobro do cuidado apartir de agora./sasa conta\ Ele terminou e veio me perguntar se queria tomar o nosso banho de banheira agora, eu ainda estava assustada, disse que nao, ele achou entranho, disse que eu nao estava me sentindo muito bem, ele beijou minha bochecha e foi. Apos ele, tomei meu banho ainda com aquela imagem na cabeca, fiquei um tempao la tentando esquecer, me troquei e continuei pensando, micke gosta de dormir de conchinha, ja eu nao, entao nao consigo dormir direito, mas sentir suas maos envolta de mim, desta vez essa sensacao me acalmou, estava quase dormindo, fechei os olhos e sonhei com algo horrivel, estava gravida dele, na mesa tinham duas criancas, um menino de uns 3 anos e uma menininha de 9 meses/1 ano, ambos chorando ou fazendo pirraca, olhei pra micke e em seu olhar vi infelicidade, cansaco e ate um pouco de raiva, as criancas jogavam comida do chao e a casa estava um caos, abraco o micke e e como se ele nao estivesse la, de repente o vejo com uma arma, ele puxa o gatilho, apontando a arma na cabeca, acordo com o barulho da arma, levei minhas maos a barriga imediatamente e vi que nao era verdade, micke acordou, se sentou na cama e me abracou, comecei a chorar, contei a ele o sonho, ele me abracou e enquanto me confortava e me acariciava, disse que se era o que eu queria, poderiamos reduzir a metade nossa vida conjugal, como ainda estava com muito medo, peguei um papel e escrevi uma especie de contrato, dizendo que se eu engravidasse ate os 20 anos, iria dar o bebe em adocao, se nao o abortasse, assinei e pedi que ele assinasse tambem, depois guardei o papel
na bolca e finalmente voltei a dormir tranquilamente/Sasa conta\Acordei de manhasinha me sentindo horrivel, peguei o papel ainda sem saber o que fazer, me sentia mal por ter escrito, mas ao mesmo tempo aliviada, nao podia forcar micke a estragar a vida dele caso eu engravidasse, mas mesmo assim, minha consciencia estava me matando, rasguei o papel em mil pedacinhos para deixar minha consciencia livre e joguei no lixo, micke acordou, trocamos de roupa e acordei nanda, coloquei nela um lindo conjuntinho de calor, ja que la dentro era climatizado e fazia uns 23,fui tomar cafe e encontrei alguns adolescentes que me perguntaram porque nao fomos na festa ontem, contei que tive que ficar com a Nanda e eles deram uma desculpa e foram embora, achei muito grosseiro deles, mas como so estavamos eu,ela e micke, provavelmente pensaram que era minha filhaEncontrei nanda e sa depois das 10:00, ela estava levando a nanda pro clubinho, eu estava sentada (como sempre ultimamente) em uma cadeira BEM confortavel, contei a ela que tinha uma piscina aquecida e perguntei se nanda queria ir com ela, ela aceitou na hora dei a minha chave do quarto pra elas comprarem um biquini pra nanda e boias de braco, elas compraram e me entregaram o cartao, nanda abracou os irmaos, ja que os bracinhos dela nao conceguem chegar ate mim e foi com sa ate a piscina, eu esperei o Peche chegar e me ajudar a sair da cadeira, fomos ate a piscina pra ver a nanda brincando, a Mile me contou do castigo da sa, mas cara, ela e uma adolescente, nao merece toda essa responsabilidade ainda, e tem mais, a filha e minha, nao quero dividi-la com ela, mandei peche entrar, entao la foi ele comprar um calcao, ele entrou e ficou com a nanda, enquanto os dois aproveitavam. Esperei peche chegar perto de mim de novoMG- amor posso tirar umas fotos?PZ- claro*peche segura nanda e Mary tira foto*Nanda estava tao feliz, ela brincava com um barquinho que meu esposo trouxe pra hora do banho, ficamos na piscina ate as maos da nanda comecarem a enrugar, avisamos sa que sairiamos e peche a levou para tomar banho colocamos nela uma roupa linda e a arrumamos bonitinho porque antes da festa, um jornal vem tirar umas fotos dela pra materia do comeco da serie dela, e queriam aproveitar o hotel... Nanda tirou as fotos sozinha e com o peche, tirei umas fotos com ela tambem, mas tive que deixar que pai e filha se divertissem sozinhos, afinal, tinha que ir ao salao do hotel com as meninas
Nanda- mamae, quando agente chegar, o que vamos fazer?MG- vamos nos encontrar com os outros e vamos para o quartoNanda- a sasa ja vai?MG- acho que simMG- seu pai ta demorandoNanda- agente vai no hotel dos vovos?MG- so no dos do Peche, os meus vao nos encontrar la, ontem pegaram o carro dele emprestadoNanda- ah.. Mamae, como eu sou menina grande agora eu posso sair com o Du de noite?MG- a noite filhotinha? Porque quer fazer isso?Nanda- porque a Sasa sempre sai com o Micke e parece legalMG- ih, mas nao e.. Acredite filha voce nao vai gostarNanda- porque?MG- voce e muito nova aindaNanda- mas eu sempre sou muito novaMG- por enquanto sim, mas um dia voce vai acordar e nao vai ser maisNanda- quando isso?MG- no seu aniversario de 15 anosNanda- meeeeeu deeeus isso nao vai chegar nunca*peche chega*PZ- querida, voce e a Nanda ja estao prontas? Nao esqueceram mais nada ne? (Entregando o bichinho para Nanda)MG- acho que nao..PZ- e voce Nanda? Depois nao vou voltarNanda- nao Papai, desculpa fazer voce subir de volta*peche beija a testa dela entra no carro*PZ- Vamos logo buscar Meus pais, se conheco a dona Laura tenho certeza que ela ja esta esperando no saguao e dizendo que estamos demorando*comeca a dirigir*MG- acho melhor voce virar ali.. Vai pegar menos transitoNanda- Papai PZ- o que querida?Nanda- podemos passar na Auntie anne's?PZ- desculpa filha, mas estamos atrasadosNanda- ahNanda- mas.. Eu quero PZ- vai ficar querendoNanda- Papai como voce e chato*mary ri*Buscamos os pais dele e fomos nos encontrar com os Meus e o resto do povo, escutavamos musica e nanda continuava decorando as falasML- porque ela ainda tem isso? Achava que ja tinham acabado de gravarMG- e acabamos, mas ela e o du estao fazendo uma mini serie, vao comecar a gravar depois das festasNanda- e, vai passar no programa da Ellen ML- nooossa que legal*abraca ela*Entramos na estrada, Peche e seus pais falavam sobre alguma coisa, eu estava quieta, nao pensava em nada, era como se estivesse em uma bolha, uma nao muito agradavel, sentia minha barriga pulsar.. estava em inercia, e assim que chamam ne? Perdao, e estado alfa.. Como se minha alma tivesse saido do corpo... Nao e uma sensacao muito agradavel..*nanda grita**mary leva susto*MG- O QUE FOI?Nanda- tem um bicho aquiMG- ue voce nao tava brincando outro dia com a Trini de ser biologa? Nao devia ter medoNanda- e bisologa mamae.. Tira ele daqui!*peche ri*ML- prontinho (abrindo a janela e libertando o bichinho minusculo)Nanda- brigada vovoMG- os bebes estao me chutando, esta doendo (passando as maos na barriga com cara de desconforto)ML- fique feliz que estao assim.. Quer dizer que ta tudo bemMG- nao aguento mais isso..*mary comeca a chorar*PZ- amor, nao fica assim (tirando os olhos do transito para olha-la)Nanda- porque voce ta chorando mamae? Desculpa pelo bichoMG- nao foi voce filha (chorando)MG- e que a mamae nao.. Aguenta maisML- ja vai passar queridaMG- nao vai.. Eles vao continuar.. (Chorando)*mary chora mais**peche para no acostamento*PZ- amor..MG- preciso de um tempo (tentando enxugar as lagrimas que nao paravam de cair)*mary sai do
carro e vai ate a borda da estrada**peche pega uma garrafinha de agua e vai atras dela*Nanda- a mamae ta bem?ML- ta sim querida, ela so foi esticar as pernasNanda- e porque ela ta chorando?ML- porque.. Ela ta com dorNanda- tadinha da mamae.. Vou dar um grande abraco nela (tirando o sinto)Vovo- aonde vai?Nanda- abracar a mamae Vovo- querida, deixa que o seu pai vai, deixa ele cuidar dissoNanda- porque?Vovo- porque ele e casado com sua mamae, e ele jurou que iria fazer issoNanda- isso o que? Porque nao posso ajudar?Vovo- porque ele jurou que ele ficaria com ela..Vovo e ML- na alegria, na tristeza, na saude e na doenca Nanda- tambem queroML- querida.. Isso e uma coisa deles.. Porque nao deixa esse texto pra la um pouco e jogamos um joguinho?*comecam a jogar um joguinho*/peche conta\Maria estava em prantos, nunca a vi chorar assim, a alcancei, olhei em seus olhos e tive uma sensacao estranha, como se estivesse algo errado, ela chorava muito, a abracei sentindo meu ombro se encharcar, a abracava com forca tentando faze-la se acalmarPZ- o que aconteceu amor? (Perguntando em seu ouvido)MG- eu nao consigo..PZ- nao consegue o que?*mary volta a chorar**peche beija a bochecha dela lentamente*/peche conta\Ela chorou mais uns 20 minutos, nao entendia porque, e ela nao dizia mais nada alem de eu nao consigo, fiquei triste, ela e minha esposa e nem consigo acalma-la. Ela deu uma tregua as lagrimas, encontrei uma pedra grande, a levei ate la e nos sentamos, ela colocou a cabeca em meu ombro e a entreguei a garrafinha e ela me olhou nos olhos, sua expressao era de panico, de terror, como se alguma coisa a estivesse torturandoPZ- eu estou aqui com voce amor..PZ- o que aconteceu?MG- e que.. (ameacando voltar a chorar)PZ- calma.. (Coloca a franja dela atras da orelha e a beija)MG- eu nao consigo fazer isso (muito triste, decepcionada com ela mesma)PZ- isso o que? Amor, eu nao consigo te ajudar se voce nao me disser o que eMG- ser mae (recomeca a chorar)PZ- mary..(apoiando as maos nas bochechas dela)*mary olha pra ele*PZ- voce e uma otima mae pra Nanda, tenho certeza*mary toma um pouco da agua*MG- mas.. Eu nao posso (algumas lagrimas escorrem)MG- somos muito novos, tenho so 22 anos, nao posso cuidar de 3 criancasPZ- querida, voce esta fazendo um otimo trabalho e... eu vou te ajudarMG- voce nao entende? Reinaldo somos praticamente criancas, 5 anos atras nao podia nem dirigirPZ- eu sei.. Mas nao somos mais criancas, voce e uma linda mulher, sei que e capaz de fazer qualquer coisa que queira fazer (escorrega as maos para os ombros dela)MG- Voce nao sabe a responsabilidade que e cuidar de um bebe, e nem eu.. Sei que ainda nao estou pronta pra toda essa responsabilidadePZ- como assim Maria?MG- nos pulamos muitas etapas, peche, fomos muito precipitadosPZ- eu sei amor, mas agora nao ha nada que possamos fazerMG- a culpa foi toda minha, queria tanto ter um filho que acho que nao entendi o que realmente significava.. O que eu faco agora?? (Cara de choro)PZ-
porque esta tao preocupada com isso?MG- estou com medoPZ- amor*a abraca*PZ- eu tambem.. Mas se juntarmos os nossos medos, e como se eles se anulassem, entao ao final nao acontecera nadaMG- promete?PZ- aham (fazendo carinho delicadamente em uma bochecha dela)MG- eu te amo (olhando para os labios dele)*peche beija ela**uma lagrima escorre pelo rosto dela*PZ- fica tranquila, podemos ficar aqui quanto tempo voce precisarMG- uhum (juntando a testa com a dele)PZ- sabe, nao iria te contar, mas la no comeco, em um dia que voce estava gravando, vi um documentario sobre gemeos, e desejei que nos tivessemos.. E.. Eu ate chorei no finalMG- e mesmo? Voce e muito fofo*beija a bochecha dele**peche beija ela*PZ- estou tao animado pra eles chegaremMG- eu tambem
Equipe de Trabalho 2016Secretaria / DirecaoDiretora - ConceicaoDiretora adjunta - Ana LuciaProfa Articuladora - AndrezaReadaptadas: Denize, Gloria, Rose Verifique os 10 passos para promover uma alimentacao saudavel, e escolha aqueles que podem trazer variedade e mudanca de qualidade em sua alimentacao em casa.1. Aumente e varie o consumo de frutas, legumes e verduras. Elas sao ricas em vitaminas, minerais e fibras. As vitaminas e minerais colaboram na manutencao e no bom funcionamento do organismo. E as fibras regulam o funcionamento intestinal, dao sensacao de saciedade, e podem atuar prevenindo varias doencas.2. Coma feijao pelo menos 1 vez ao dia. Varie os tipos de feijoes usados e as formas de preparo. Use tambem outros tipos de leguminosas como soja, grao-de-bico, lentilha, etc. Coma feijao com arroz na proporcao de 1 para 2. Esse prato brasileiro e uma combinacao completa de proteinas e bom para a saude!3. Reduza o consumo de sal. Tire o saleiro da mesa. O sodio e essencial para o bom funcionamento do organismo, mas o excesso pode levar ao aumento da pressao do sangue (hipertensao), e outras doencas. Evite temperos prontos, alimentos enlatados e embutidos. Use ervas frescas para realcar o sabor. 4. Reduza o consumo de alimentos gordurosos, como carnes com gordura aparente, salsicha, mortadela, frituras e salgadinhos, para no maximo 1 vez por semana. Prefira os alimentos cozidos ou assados, leite e iogurte desnatados e queijos brancos.5.Faca pelo menos 4 refeicoes por dia: cafe da manha, almoco, jantar e os lanches! Nao pule as refeicoes. Para lanche e sobremesa prefira frutas.6. Mantenha o seu peso dentro dos limites saudaveis veja se seu IMC (Indice de Massa Corporea) esta entre 18,5 a 24,9kg/m2. O IMC mostra se seu peso esta adequado para a sua altura.7. Consuma com moderacao alimentos ricos em acucar, como doces, bolos, e biscoitos. Prefira os cereais integrais. 8. Aprecie sua refeicao e coma devagar. Faca de sua refeicao um ponto de encontro com a familia. Nao se alimente assistindo TV ou lendo livros e revistas. Reserve um tempo do seu dia para as refeicoes fazendo delas, momentos de muito prazer! 9. Beba agua! Muita agua! 60% do nosso corpo e formado por agua! Portanto, beba em media 2 litros de agua (6-8 copos) por dia. Consuma com moderacao bebidas alcoolicas e refrigerantes. 1ml de alcool fornece 7kcal!! Prefira sucos de fruta fresca ou polpa congelada.10. Seja ativo! Acumule pelo menos 30 minutos de atividade fisica todos os dias. Caminhe pelo seu bairro, suba escadas, jogue bola, dance, enfim, mexa-se!! Atencao:- Comece com os passos que voce avalia que sao mais faceis de adotar no seu habito alimentar e de sua familia. Procure segui-lo todos os dias. - O habito se adquire com constancia e persistencia e e uma questao de tempo. - Quando sentir que o passo ja faz parte da sua rotina, siga para o proximo passo. - A alimentacao saudavel pode e deve ser gostosa. Consulte receitas para facilitar o consumo dos alimentos que vao fazer parte dos seus novos habitos. Pensando nisso, a nossa creche tambem adotou alguns passos nessa semana para
promover a boa alimentacao de nossas criancas: Atividades em sala de aulaParceria com a CMS Marcolino Candau com Oficina de Sucos nutritivosEntrega das "MACAS ENCANTADAS" como lembrancinhas da SEMANA DE ALIMENTACAO.Confeccao e entrega de caderno com receitas sem desperdicio para os responsaveisAlgumas das receitas do LIVRO DE RECEITAS : BOLINHO DE CASCA DE BANANA Ingredientes: 2 xicaras de casca de banana bempicadinha 1 ovo inteiro 1 xicara de leite 1 colher de (sobremesa) de sal 2 xicaras de farinha de trigo (aproximadamente) 1 colher de (sopa) de fermento em po oleo para fritar Modo de Preparo: Colocar em uma tigela os ingredientes pela ordem, ate formar uma massamole. Levar ao fogo o oleo para aquecer e depois ir fazendo os bolinhos com oauxilio de uma colher. Deixar fritar dos dois lados, retirar do oleo e colocarsobre um papel absorvente. Servir quente.BOLINHOS DE CASCAS DE BATATA Ingredientes : 2 xicaras decascas de batatas cozidas e batidas 2 xicaras de farinha de trigo 2 ovos 2 colheres de salsinha picada sal (o suficiente) 1 colher (sobremesa) de fermentoem po oleo para fritar Modo de Preparo : Ferver as cascas de batata e bater no liquidificador. Colocar a massanuma tigela, acrescentar os ovos, a farinha, sal e o fermento. Misturar bem.Aquecer o oleo e ir fritando os bolinhos as colheradas.HAMBURGUER DE ABOBRINHA Ingredientes: 4 xicaras (cha) abobrinha ralada2 dentes de alho 8 colheres (sopa) de farinha de trigo1 colher (sopa) de maionese industrializada 1 colher (sobremesa) de salsa Sal a gosto 4 colheres (sopa) de oleo Modo de Preparo: Em uma tigela, misture todos osingredientes e tempere com sal. Mexa bem. Unte uma frigideira com o oleo,modele os hamburgueres com o auxilio de uma concha, como se fosse panqueca,grelhando dos dois lados. Sirva ainda quente.FAROFA COM CASCA DE ABACAXI Ingredientes 1/2 xicara de oleo 1 cebola picada 2 dentes de alho amassado 100g de bacon ou toucinho picado 2 xicaras de talos ou verduras picadas 1 xicara de cenoura raladaazeitonas picadas (se quiser) sal e pimenta a gosto 1 xicara de casca de abacaxi batida no liquidificador 1/2 kg de farinha de mandioca cruaMOLHO DE CASCA DE BERINJELA PARA MACARRAO Ingredientes : 2 dentes de alho picados 3 colheres (sopa) de oleo 2 copos (americanos) de casca de 3 berinjelas cortadas em tiras de maisou menos 1cm de largura 1 1/2 copo (americano) de agua sal e pimenta a gosto 1 colher (cha) de oregano 4 tomates cozidos sem casca e peneirados ou 6 colheres (sopa) de polpade tomate Modo de Preparo Doure o alho no oleo. Junte as cascas de berinjela e refogue por 5minutos. Acrescente a agua, o sal, a pimenta, o oregano e os tomates. Cozinhepor cerca de 5 minutos ate engrossar ligeiramente.CREME DE FOLHA DE COUVE FLOR Ingredientes5 xicaras (cha) de folhas de couve flor 1 xicara (cha) de cebola 1xicara (cha) de leite 1 xicara (cha) de agua 2 colheres (sopa) de oleo 1 colher (sopa) de queijo ralado (opcional) 1 colher (sopa) de farinha de trigo sal a gosto Modo de Preparo : Lave as folhas de couve flor
e pique-as muito bem. Em uma panela,refogue a cebola no oleo, ate dourar. Junte as folhas picadas e o sal. Misturebem. A parte, misture o queijo ralado, a farinha, o leite e a agua. Adicione amistura ao refogado mexendo bem ate o creme encorpar, deixe cozinhar. Sirvaquente