Apos nove meses de muita expectativa, estamos com o pequeno bebe em casa, totalmente dependente da mae (e/ou cuidador) para sobreviver. Com, aproximadamente, 3 kg e 50 cm de altura - se for uma princesinha; ja, se vier um principe, normalmente, e mais pesado -, o bebe revoluciona o cotidiano da familia. Se for primeiro filho, entao!Com o nascimento do primogenito e necessario aprender novas formas de lidar com as situacoes que cercam a parentalidade. A rede de apoio social e fundamental para essa adaptacao, especialmente para a mae, para sentir-se amparada, auxiliada em questoes rotineiras, dividindo as responsabilidades. Os principais provedores de apoio, normalmente, sao as avos, a creche, a baba e o pai do bebe.A rotina que se estabelece com a vinda do bebe faz com que a mae se adapte ao ritmo dele, inicialmente, com as mamadas, geralmente, a cada tres horas, tendo que acordar para amamentar. Isso causa um cansaco, por ter uma vida regrada por horarios e necessidades do bebe e, ainda, quando ele adoece, pode levar a um estresse. Os homens, atualmente, tem desempenhado mais o papel paterno, participando mais dos cuidados praticos com o bebe, o que auxilia muito a mae e faz bem, tambem, a dupla pai e filho. Evitando, inclusive, desentendimentos entre o casal, nao deixando a mae sobrecarregada e nem o marido sentindo-se solitario pela dedicacao que a esposa dispensa ao bebe.Vida pluralAs mulheres que trabalham fora de casa, sentem-se mais cansadas, com humor inconstante, inseguras com relacao aos cuidados que os filhos estao tendo na sua ausencia e muita saudade deles. O principal conflito e conseguir conciliar casamento, filhos e profissao. Algumas maes ate optam em deixar o emprego, temporariamente, para cuidar do filho, o que gera um alivio, mas depois, quando for retornar pode sentir-se desmotivada profissionalmente.Nao ha uma regra ideal do que fazer, vai depender das prioridades da mulher, e principalmente, do casal. Mas e importante pensar nos objetivos e sonhos, alem da maternidade, pois as criancas crescem e seguem suas vidas, futuramente, portanto as maes acabam se deprimindo e prejudicando os filhos, inconscientemente. Como, por exemplo, responsabilizando a crianca por ter largado o emprego, estudos. Em alguns casos, a mae, contrariada, acaba ficando em casa para cuidar do filho, ignora sua vida profissional e se deprime, portanto, apesar de estar com o corpo presente, esta emocionalmente ausente, o que nao e saudavel para o bebe.Depressao Pos-PartoEstima-se que 70% das mulheres possuem uma tristeza no pos-parto, no periodo aproximado de 10 dias apos o nascimento do bebe, por diversas razoes como, por exemplo, as citadas acima, mas e transitoria e nao prejudica a dupla. Porem, uma pesquisa do Instituto de Psicologia da Universidade de Sao Paulo, levantou dados surpreendentes: aproximadamente 35% das mulheres apresentam depressao pos-parto, atualmente.Podemos considerar a DPP um disturbio de humor com inicio, aproximado, um mes apos o parto. Os sintomas que podem prevalecer nesse periodo sao: tristeza prolongada; perda de auto-estima e motivacao para a vida; preocupacao exagerada com o bem-estar do bebe; muita ansiedade; ataques de panico; desinteresse pelo bebe; medo de ficar sozinha