100% confiavel. O diagnostico e feito por exclusao, afirma Marcia Chaves. A esperanca esta em um exame de sangue ou uma tecnica de imagem capazes de dedurar o mal.O desafio tambem e herculeo no campo da terapia. Hoje os remedios atuam na reducao dos sintomas, mas nao sabemos se interferem no progresso do Alzheimer, diz Cassio Bottino. Vacinas que promovem uma faxina nas placas amiloides ainda nao obtiveram exito. Por outro lado, passam por testes drogas que atuam nas proteinas que, uma vez destrambelhadas, azucrinam os neuronios. Minha impressao e que ate agora agimos como um astronomo que, ao mirar uma estrela no ceu, enxerga, na verdade, somente o seu brilho irradiado tempos atras. Precisamos chegar mais cedo a doenca, avalia Caramelli.No que depender dos centros de pesquisa, a missao sera possivel em um futuro proximo. Mas nao podemos aguardar sentados. Esta claro que nossas atitudes ajudam a erguer uma muralha contra o Alzheimer e qualquer outra sombra que ouse se estender sobre a memoria (leia e guarde a tabela ao lado). Nem os cabelos brancos devem ser desculpa para relaxar e aceitar lapsos constantes. Perdemos neuronios com o avancar dos anos, mas nao conhecemos o impacto disso sobre a memoria, diz o neurocientista Martin Cammarota, da Pontificia Universidade Catolica do Rio Grande do Sul. Ora, idade so virou sinonimo de sabedoria devido a nobre capacidade de reter e acumular conhecimento.Para os especialistas, nao restam duvidas: um dos principais conselhos para preservar a memoria e jamais aposentar o cerebro. Nada de tortura-lo. A recomendacao e fazer o que a gente gosta, diz Bottino. Leia se voce tem vontade de ler, exemplifica Cammarota. Ou, se for o caso, faca calculos ou se empenhe nos jogos que ilustram esta reportagem. O convivio social tambem estimula e protege a massa cinzenta. Estamos finalizando um estudo que insinua que pessoas com um parceiro tem uma melhor saude cognitiva, conta Caramelli. E mesmo o alto-astral, ao subjugar o estresse, reforca a defesa dos neuronios. A felicidade de hoje, veja so, ajuda a recuperar os bons momentos de ontem.Enquanto ficamos antenados no que fazer para turbinar o cerebro, saiba que pesquisadores decifram, aos poucos, o complexo funcionamento da memoria humana. E as revelacoes devem repercutir, em breve, diretamente em nossa cabeca. Por que nos lembramos de um episodio e nos esquecemos de outros, por exemplo? As respostas comecam a ser delineadas e ja ambicionam aplicacoes terapeuticas. Podemos, um dia, interferir no controle da memoria, apagando as recordacoes dos traumas e aprimorando a recuperacao de alguns eventos, vislumbra Cammarota.Na ausencia dessas pilulas pro-memoria, fica o convite para que, independentemente da idade, voce registre as licoes listadas por aqui e adote os habitos que evitam a evaporacao das lembrancas. Ninguem precisa ser como Funes, o memorioso, personagem do escritor argentino Jorge Luis Borges (1899- 1986) que recordava, insuportavelmente, cada detalhe do universo ao seu redor. Mas nao e exagero sentenciar que a vitalidade tambem depende de que guardemos, nos meandros da mente, cada capitulo da nossa historia.O AlzheimerDescrito pelo medico alemao Alois Alzheimer (1864-1915) ha mais de 100 anos, o