thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Gratidao - GoogleFaz um tempo que li o livro "O Segredo", e comecei a tentar a aplicar os ensinamentos dele na minha vida.Eu ja conhecia algumas coisas, porem, nao com tanto aprofundamento, e tambem nao sabia como aplicar de fato as coisas que li no meu dia a dia.No comeco e bem dificil, porque voce muda sua forma de pensar, e acha que o universo vai comecar a conspirar a seu favor na hora. Mas, nao e bem assim que funciona.O esquema e bem parecido com uma plantacao. Voce planta a semente, mas, precisa esperar que ela nasca. A mesma coisa funciona com os seus pensamentos. Voce lanca o seu pensamento pro universo, e precisa esperar que as coisas acontecam.E muito importante que voce saiba que o universo nao entende o "nao". Por isso precisa aprender a mandar o pensamento da maneira certa.Por exemplo: "Nao quero mais engordar" vai pro universo "quero engordar".Saiba pedir. O universo atende, e te da exatamente o que voce pediu.Mas, acima de todas as coisas, saiba ser grato pelo que ja tem. Agradeca pela sua vida, sua casa, roupas, comida, trabalho, por cada oportunidade que a vida te da, agradeca. Mesmo que nao saia exatamente como voce pediu, agradeca!Foi a partir desse momento, onde eu aprendi a agradecer pelo que tenho que as coisas comecaram a dar certo na minha vida.Poxa, fiquei tanto tempo sem trabalho, mas nunca, NUNCA, me faltou nada. Inclusive fiz uma viagem internacional pro Peru (tem post aqui no blog contando sobre). Mas, porque eu continuava sem trabalho, entao?! Porque em vez de agradecer pelo o que eu tinha, eu reclamava que estava desempregada, logo, continuava desempregada.Isso mudou quando eu vi um video no Youtube, da Taciele Alcolea, onde ela falava o quanto ela era grata pelo que tinha e o quanto de coisas boas estavam acontecendo na vida dela. Ai, me caiu a ficha! Eu precisava agradecer pelo que tinha e nao lamentar pelo o que eu nao tinha ainda.Pois bem! Mudei de pensamento e minha vida mudou radicalmente! Comecei a fazer alguns trabalhos por ai, consegui comprar a vista algumas coisas que eu precisava (no caso, oculos e um tenis novo), e tenho um dinheiro guardado pra pagar meu IPVA (que diga-se de passagem e caro), e hoje estou no meu segundo dia de trabalho, numa empresa bem legal! Se eu estou feliz?! Muito! Se eu agradeci?! Desde o dia que a entrevista foi marcada, e eu nem sabia se ia conseguir o emprego. A questao e que eu fiquei tao agradecida por ter tido essa oportunidade e acreditei tanto que era minha chance, que o universo (lindo e sabio que e), me deu o emprego que vinha pedindo.Enfim... Saiba muito bem o que voce pede. Aprenda a pedir o que quer da maneira certa, e agradeca pelo que ja tem. Pessoas gratas conseguem mais coisas. E seja acima de tudo, sempre muito positivo. Positividade so atrai coisas boas.Beijos,Mari Oiii gente!Demorei pra escrever ne?!Desculpem!Vamos la, atualizar voces no diario da dieta.A minha dieta nao se alterou muito durante o primeiro mes.Continuo
levando marmita, e quando como na empresa, tento nao sair tanto da dieta.No primeiro mes, tive que sair mais tarde do trabalho, e comi durante uma semana la. Meu prato era basicamente a mesma coisa que a marmita, porem com salada.Claro que eu aproveitei pra comer sobremesa (hahahaha) e tomei refri (como eu ja disse antes, minha dieta nao e restritiva).Eu usei o app nike run pra descobrir extremamente quanto eu ando: - 1,85 km de manha - 1,98 km de tarde/noiteNo meu peso, nao houve alteracoes. Mas, nas minhas medidas, e oficial, perdi um numero de calca! Fui comprar uma calca e a 46 ficou gigante! Fiquei mega feliz!Na aparencia tambem ja consigo me sentir mais magra.E isso. Vou tentar postar dia 05/02 a atualizacao de peso de novo.Beijos, Mari
um projeto de iluminacao.Outra coisa que combina muito com esse estilo e usar pecas com vidro. Desde vasos, a mesas. O vidro e bastante versatil e combina com qualquer cor e design.Quarto Clean - GoogleQuarto Clean - GooglePara quebrar essa sensacao de tudo branco, e valido usar quadros modernos, vasos com plantas (tanto verde como flores mais coloridas), almofadas, alguma poltrona, etc. So cuidado para nao exagerar nas cores e poluir o ambiente, tirando aquela sensacao de limpeza.O Instagram que eu sugiro para conhecer mais esse estilo e o @casa.10 (porem ele e privado, voce tera que segui-lo para acompanhar).E issogente! Espero que tenham gostado.Semana quevem tem mais. Fiquem de olho no proximo post que sera liberado la na pagina:Mariana Demola Arquitetura e Organizacao, no Facebook (se quiser ver, clique aqui). Nao esqueca de curtir a pagina pra ficar sempre dentro dos posts enovidades.Qualquerduvida deixe nos comentarios que eu respondo!Beijos,Mari
com a mesma cor, mas em diferentestons, tambem chamada comumente de cor sobre cor;Combinacaocom cores analogas: Combinacao feita com as cores vizinhas a cor escolhidadentro do circulo cromatico, seja diretamente a cor anterior ou posterior;Combinacaocom cores complementares: Combinacao feita com cores opostas no circulocromatico, como o azul e o laranja ou o verde e o vermelho;Combinacaoem triangulacao ou triade: Combinacao atraves da escolha de tres coresequidistantes no circulo cromatico, definidas, por exemplo, atraves dautilizacao de um triangulo equilatero dentro do circulo cromatico.E issogente! Espero que tenham gostado.Semana quevem tem mais. Fiquem de olho no proximo post que sera liberado la na pagina:Mariana Demola Arquitetura e Organizacao, no Facebook (se quiser ver, clique aqui). Nao esqueca de curtir a pagina pra ficar sempre dentro dos posts enovidades.Qualquerduvida deixe nos comentarios que eu respondo!Beijos,Mari*Pantone: APantone, ao contrario do que muitos pensam, na verdade e uma empresa e naomarca de tinta. Fundada em 1962 em New Jersey, Estados Unidos, a Pantone Inc. efamosa pela Escala de Cores Pantone (Pantone Matching System ou PMS), umsistema de cor utilizado em uma variedade de industrias especialmente aindustria grafica, alem de ocasionalmente na industria textil, de tintas eplasticos. (Fonte: Design.Blog)
para o jovem se interessar pelo mundo que o rodeia.Ajudar o seu filho a ter uma percepcao positiva de si mesmo.Quando sabemos que temos um certo controlo sobre os acontecimentos, que somos parte activa de um processo, sentimo-nos mais confiantes, mais motivados. O mesmo se passa comos mais novos. E importante auxilia-los a pensar sobre os seus procedimentos, as suas tecnicas de estudo, os seus problemas, a fim de incentivar a sua propria autonomia e auto-confianca.Eliminar as ameacas e diminuir as pressoes a sua volta.Apenas livre da angustia, do stresse, da ansiedade podera o seu filho ter vontade, por si proprio, de descobrir, conhecer e aprender.Algumas tecnicas para gerir o stresse:. potenciar as emocoes positivas, como a amizade, o amor, a solidariedade;. aprender a relaxar, atraves de uma respiracao profunda, da pratica de um desporto, da musica;. procurar escapes para a pressao, pelo riso, choro, desporto, danca, etc;. acreditar que se tem um dominio sobre a vida e que nela se pode intervir.Proporcionar feedback a crianca.Este e um dos metodos mais eficazes para promover a motivacao intrinseca. Os comentarios ao trabalho do seu filho, se possivel estimulando o seu percurso e mantendo-o a par dos seus progressos, podem envolve-lo, de um modo muito enriquecedor, na sua propria aprendizagem.Activar e envolver as emocoes positivas para a aprendizagem.As emocoes sao parte integrante da aprendizagem. Sem um envolvimento emocional, esta torna-se num terreno arido, perdendo a sua dimensao mais aliciante, estimuladora, apaixonante.Os pais devem, por isso, demonstrar claramente o seu amor pelo conhecimento, que, sem duvida, acabara por contaminar os jovens.A criacao de controversia, de debate, que aqueca e divida os diferentes partidos, e sempre uma aposta ganha quando se trata de motivar as criancas para o estudo de um novo tema.Fonte: Obra citada infraPosted by JMA at 11:51 AMLabels: aprendizagem, Motivacao, pais
a natureza dos homens que tentam destrui-la; o Saci-Perere, negrinho de uma perna so, que usa uma carapuca vermelha e fuma cachimbo, faz travessuras, esconde objetos, entra em redemoinhos e tambem assusta pessoas que tentam destruir as florestas; o Boto e uma especie de peixe que se transforma em homem, para encartar as mocas, levando-as para morar com ele nos rios do Amazonas; e a mula-sem-cabeca, uma mulher que fez tanto mal que a propria natureza a fez soltar fogo pelo pescoco, como castigo.Por Jussara de BarrosGraduada em PedagogiaEquipe Brasil Escola
Sour apple martiniIngredientes: 65ml de vodca ou gim 45ml de sour mix 20ml de Monin de maca verde Uma fatia de maca verde para decorar GeloMaterial: Copo de coquetel CoqueteleiraPreparo:Bater todos os ingredientes numa coqueteleira, coar e servir em copo gelado. Decorar o copo com a fatia de maca verde Receitinha light e muito facil de fazer!BARRA DE CEREAISIngredientes: 1 xicara de acucar masca1 colher (sopa) de glucose de milho (karo)1 xicara (cafe) de agua1 xicara de fibra de trigo1 xicara de flocos de arroz1 colher (sopa) de sementes de gergelim3 colheres (sopa) de aveia grossaModo de preparo: Coloque em uma panela pequena, o acucar, a glucose e agua. Leve ao fogo ate o ponto de bala. A parte, em uma vasilha, misture a fibra de trigo, a aveia, o gergelim e os flocos de arroz. Coloque a calda em cima misturando tudo ate formar uma bola. Coloque em um papel aluminio untado e va apertando com as maos ate ficar uma barra grande com uma espessura de aproximadamente 1 cm. Corte as barrinhas e embale em papel filme. Para ganhar massa muscular apenas treinar nao e o suficiente, uma boa dieta para ganhar massa muscular e necessaria. Os peixes (atum e o melhor) devem ser ingeridos sempre antes de dormir. Isso porque a carne vermelha magra e de lenta absorcao e o atum possui gorduras boas nele, o que deixa a absorcao mais lenta. Nordeste Gourmet e um evento que reune chefs nacionais e internacionais, alem dissopossui uma programacao que oferece palestras, degustacoes, whorkshops, aulas...Essas fotos foram tiradas na aula do simpatico Salvatore Loi, chef de toda rede Fasano. IngredientesPara o creme: 250 g de margarina para bolo 200 g de acucar refinado 4 colheres(sopa) de leite condensado (80g) 600 ml de creme de leite sem soro (3 latas) 10 gotas de essencia de baunilha 1 colher (cafe) de licor de cassis (ou da fruta que desejar)Para a base: 120 g de biscoito tipo mariaPara a montagem lateral: 100 g de biscoito doce redondo com cobertura de chocolatePara a cobertura (calda de chocolate): 200 g de creme de leite fresco 200 g de chocolate meio amargo 10 g de margarinaModo de preparoPara o creme:Bata a margarina e o acucar ate obter um creme quase branco.Adicione o leite condensado e continue batendo.Junte o creme de leite e mexa bem.Acrescente a essencia de baunilha e o licor de cassis.Para a cobertura:Numa panela, coloque o creme de leite. Aqueca, sem deixar ferver. Tire do fogo, acrescente o chocolate e a margarina.Misture bem ate derreter o chocolate.Para a montagem:Numa forma de aro removivel (18 cm x 20 cm de diametro x 4 cm de altura), passe a fita de acetato ou passe manteiga.Polvilhe acucar no contorno da forma.Forre o fundo da forma com a biscoito de maisena, despeje metade do creme, outra camada de biscoito maisena e o restante do creme.Leve para gelar por, no minimo, 2h.Retire da forma e despeje a calda de chocolate (reserve um pouco da calda para colar os biscoitos redondos ao redor da torta e decorar o prato que ira
Ingredientes100 gr de acucar cristal200 gr de margarina culinaria300 gr de farinha de trigo 2 unidades de limao raladosModo de preparoMisture os ingredientes ate obter uma massa homogenea e lisa. Modele as rosquinhas, bolinhas ou minhocas e leve ao forno pre-aquecido em assadeira forrada com papel-manteiga ate secar. Guarde em lata bem tampada. Uma otima ideia para enfeitar a mesa no natal! Hoje e aniversario do talentoso, querido, gato e todo bom Rodrigo Santoro, por quem eu sou louuuuuca desde muito pequena!Ele e o cara de qualquer jeito, em ingles ou em portugues, no Brasil ou em Hollywood, atuando, dublando, desfilando... Vamos comemorar o aniversario de um dos solteiros mais cobicados do Brasil, Parabens, Rodrigo!!A minha preferida!O Novo filme... Todos estao me perguntando os precos de Iphones, Ipads e Mac Books por aqui... fiz uma listagem dos precos para voces, os precos aqui nao estao muitos baratos nao... para quem mora aqui e pode fazer um plano em uma operadora local vale muito a pena, o Iphone 4S pode sair a 199. Segue lista de precos: Iphone 48 GB - $ 450,00Iphone 4S16GB - $ 549,00 Mac Book Air$ 999,00Mac Book Pro$ 1199,00Mac Book Pro Retina Display$ 2199,00 Novo IPadwifi model16 GB $499,0036GB $599,0064GB $699,00 Wifi + celular model16GB $629,0032 GB $729,0064 GB $829,00 Ipad 216 GB $ 399,00Wifi + 3g Model16 GB $ 529,00 Capa para Ipad$ 49,00 Teclado Wireless$69,00 Ola....nossa esta tudo tao corrido por aqui que ainda nao consegui postar nada sobre a minha viagem, que tem sido incrivel!Vim para estudar ingles, estou fazendo intercambio de 1 mes por aqui, na Kaplan International Colleges - New York, a escola e otima, e ja fiz varios amigos, entre eles, varios brasileiros..rs... e mais ate que tem sido bom brasileiros por aqui, porque jamais e em tempo algum eu me senti so na big apple!Ja estou ha duas semana por aqui e ja estou chorando por que falta pouco para ir embora...quero morar por aqui, a cidade contempla cultura ao alcance de todos, moda, musica, esporte, lazer, grande marcas e grandes lojas que tem tuuuuuuuuudo....nossa...e grandes cenarios de filmes antologicos. As poucos vou postando momentos da minha viagem para vcs!Seguem alguns momentos... Estive no lancamento da Schutz aqui em NY na Madison Ave, os precos nao estavam bons nao, mas os 100 primeiros ganhavam 50% de desconto, e eu era uma delas....obaaa!rs A colecao e bem parecida com a do Brasil, tinham alguns sapatos mais extravagantes porque as mulheres aqui em NY amam, estilo Gaga! Uma das minhas aquisicoes... Apos o nascimento de sua primeira filha Sofia de apenas 3 meses, Grazi Massafera ja esta linda e poderosa como sempre, segundo ela o segredo e amamentar bastante e fazer drenagem.Grazi na festa de lancamento da grife Kate Spade.Grazi veste Kate SpadeQuem tambem esteve no evento... Para ocasioes especiais e tudo muito dificil, primeiro voce tem que achar a roupa que fique perfeita no seu corpo, que tenha o clima do evento e fique linda em voce, depois voce tem que achar joias que fiquem bem com a roupa e depois escolher
o penteado que combine com a roupa e as joias e com voce! Eu tenho um serio probleminha em prender os cabelos em eventos mais formais, sempre quero deixar os cabelos soltos porque acho que assim eu fico melhor, mas e lindo uma mulher super bem maquiada, com brincos bonitos e um penteado glamouroso ne?! Seguem dicas para voce que procura o penteado perfeito!
A Xuxa ficou morena para uma transformacao promovida pela Wella, ela disse que sempre quis ter os cabelos nessa cor, e nao posso negar que amo a Xuxa e que ela fica linda de qualquer jeito ne?!Mas espero que esse tom dure por pouco tempo, ja estou sentindo falta da loira!E voce o que prefere? Juliana apareceu linda na capa da revista estilo com um vestido da estilista Stella Mccartney, da colecao primavera verao apresentada na Paris Fashion Week, em outubro de 2012. Alem dela, outras famosas como a filha de Demi Moore, Rumer Willis, a atriz Nicole Kidman e a cantora LeAn Rimes ja usaram variacoes do modelito que custa a pequena bagatela de R$ 9.865Eliana tambem usou o vestido bapho em seu programa ontem no SBT. Look para Pacha NY com as brasileiras fofas que conheci por aqui. NY e um prato cheio para quem como eu, ama roupas.... aqui e muito barato, lojas como Forever 21, H&M, Zara...vc encontra roupas lindas e super baratas. Blusa e calca - Forever 21Bolsa- Michael KorsSandalia- Schutz Kate Hudson roubou toda a atencao na cerimonia de abertura da 69a edicao do Festival de Cinema de Veneza. A atriz de Hollywood desfilou no tapete vermelho da premiere de "The Reluctant Fundamentalist", no Palazzo del Cinema, ela usou um vestido dourado transparente Atelier Versace, maravilhoso, e um pouco ousado, nas costas o vestido deixou o bum bum dela aparecendo, tem que estar com tudo em cima ne...rs Oi galera daqui 12 dias ou seja dia 15/09 e o meu aniversario e estou com varias ideia pra festa de aniversario de 15 anos,entao ai vai:BOLO: DECORACAO DO BOLOCONVITES:PENTEADOS:DECORACAO: VESTIDOS:uma dica otima sao os drinks entao resolvi postar pra vcs um drink delicioso...DRINK:Voce vai precisar de: - 1 limao grande- 1 xicara de suco de abacaxi-2/3 xicara de suco de laranja- Cubos de gelo- 1 colher de sopa de xarope de groselha- Cerejas1. Corte o limao ao meio e esprema as duas partes, colocando o suco em uma tigela oucopo grande.2. Acrescente os sucos de laranja e abacaxi e misture tudo.3. Divida a mesma quantidade da mistura em duas tacas. Coloque cubos de gelo e umpouquinho de groselha.Tacas estilosasPara enfeitar o copo, alem das cerejas (espetadas no palitinho), voce pode usarfatias de abacaxi ou laranja, canudos bem coloridos e ainda guarda chuvinhas depapel. Existem tambem cubos falsos de gelo neon, com luzes internas que ficampiscando! Suuuper diferente.E ISSO,BEIJOS,COMENTEM. Aqui preparei um jeitinho de preparar uma make, meio igual. *-*1. Uma sombra em em po, (glitter) verde , passe bem pouquinho na palpebra movel. (Mac)2. Depois passe lapis , nao precisa exagerar muito. (Payot)3. Aplique o delineador, sem o traco gatinho. (Vult)4. Aplique rimel, o The Colossal da Maybelline, e muito bom , deixa um volume muito lindo.5. E aplique um gloss Rosa , clarinho. basica... romantica...Make basica e ao mesmo tempo romantica!Preparo da peleVoce vai precisar de: - Hidratante com protetor solar- Base liquida- Corretivo- Po mineralVoce vai precisar de:- Sombra contilante rosa clarinha- Sombra marrom escura- Iluminador perola- Rimel preto (ou transparente)- Blush- Gloss Quero engordarO
que fazer?Procure um medicoE preciso, antes de mais nada, ver se esta tudo bem com a sua saude. Se a resposta for sim, passe para a proxima dica.Tenha pacienciaEsse problema e mais critico durante a adolescencia, quando as meninas passam por um estirao e acabam ficando mais magras ainda. O drama tende a melhorar depois da primeira menstruacao, quando o corpo comeca a ganhar um pouco mais de curvas.Matricule-se em uma academiaMusculacao aumenta os musculos e isso vai aumentar o volume das suas coxas, bracos e bumbum e dar a sensacao de mais curvas no corpo. Mas tem que pegar pesado e ser muito disciplinada. Por isso, e preciso montar seu treino com um especialista.Descubra onde esta o problemaExistem dois tipos de garotas que nao conseguem engordar: as que comem mal e as que tem um metabolismo muito acelerado. Para nenhuma das duas, ganhar peso e uma tarefa facil.Ataque seu ponto fracoSe voce come muito, ate mais que as suas amigas, e nada muda: coma ainda mais. Pra ficar mais facil fracione as refeicoes (assim voce nao fica com aquela sensacao de que vai explodir) e aumente a quantidade calorica dos alimentos. E possivel, por exemplo, acrescentar mel a salada de frutas, aveia a banana, incrementar a salada com macarrao, a farofa com ovo e as verduras com queijo.Se voce ate tenta, mas nao sente muita vontade de comer: trabalhe para aumentar o apetite. A primeira dica e nao exagerar na gordura ela tem uma digestao mais lenta e mantem a sensacao de saciedade por mais tempo. Tambem vale rechear o cardapio com bebidas acucaradas e substanciosas, como sucos, vitaminas e shakes. Elas sao caloricas e nao vao pesar no seu estomago. Por ultimo, foque nos alimentos que voce adora e se jogue!Enquanto isso tente tirar vantagem dessa situacao: abuse de calcas skinnys, use todas aquelas roupas ultrafashion que so fica vem em modelo de passarela, aproveite para comer pizza e tomar sorvete sem culpa, desfile na praia sem se preocupar se tem alguma coisa fora do lugar (sim, magrinhas arrasam no biquini!)
a sombra bege do seu trio sobre as palpebras e o concavo dos olhos. Depois de usar o curvex, passe algumas camadas de rimel. Aplique blush coral nas bochechas e o hidratante labial na boca. Look para o shopping: por cima do look da escola, basta esfumar a sombra marrom medio do trio no concavo do olho. Reforce o rimel e aplique o blush cremoso nos labios, como gloss. Como alternativa, voce tambem pode destacar os olhos usando um pouco de iluminador no cantinho interno deles.
By Lloyd Keijzer." />name="LK Donation Set Hat"mesh_name="eq_head_88"totalpoint="0" type="equip"res_sex="m"res_level="0"slot="head"weight="3"bt_price="0"hp="10" ap="10"maxwt="1"sf="0"fr="0"cr="0"pr="0"lr="0"color="#FFFFFFFF"desc="Donation item - By Lloyd Keijzer." />name="LK Donation SetJacket"mesh_name="eq_chest_donny"totalpoint="0" type="equip"res_sex="f"res_level="0"slot="chest"weight="10"bt_price="0"hp="10" ap="10"maxwt="5"sf="0"fr="0"cr="0"pr="0"lr="0"color="#FFFFFFFF"desc="Donation item - By Lloyd Keijzer." />name="LK Donation SetTrousers"mesh_name="eq_legs_131"totalpoint="0" type="equip"res_sex="f"res_level="0"slot="legs"weight="10"bt_price="0"hp="10" ap="10"maxwt="3"sf="0"fr="0"cr="0"pr="0"lr="0"color="#FFFFFFFF"desc="Donation item - By Lloyd Keijzer." />name="LK Donation SetGloves"mesh_name="eq_hands_99"totalpoint="0" type="equip"res_sex="f"res_level="0"slot="hands"weight="3"bt_price="0"hp="10" ap="10"maxwt="1"sf="0"fr="0"cr="0"pr="0"lr="0"color="#FFFFFFFF"desc="Donation item - By Lloyd Keijzer."/>name="LK Donation Set Boots"mesh_name="eq_feet_131"totalpoint="0" type="equip"res_sex="f"res_level="0"slot="feet"weight="3"bt_price="0"hp="10" ap="10"maxwt="1"sf="0"fr="0"cr="0"pr="0"lr="0"color="#FFFFFFFF"desc="Donation item - By Lloyd Keijzer." />name="LK Donation Set Hat"mesh_name="eq_head_dona"totalpoint="0" type="equip"res_sex="f"res_level="0"slot="head"weight="3"bt_price="0"hp="10"ap="10"maxwt="1"sf="0"fr="0"cr="0"pr="0"lr="0"color="#FFFFFFFF"desc="Donation item - By Lloyd Keijzer." />Depois e so testar =DCreditos:Nerdzinhu - TutorialLloyd Keijzer - Donate Set
e sentimentos bons, se observares o milagre da natureza na transformacao das borboletas, saberas o quanto poderas transformar sua vida e dar asas aos seus sonhos, se fizeres aos outros somente aquilo que desejares pra si mesmo, seras muito feliz!Tenha amigos sinceros e verdadeiros, tenha ao seu redor, pessoas que te instiguem a ser cada vez melhor, pessoas que te inspirem a ser competente, fiel a seus principios e realizador de sonhos. Se afaste de pessoas negativas e que tenham medo de viver. Se afaste de pessoas que maltratem animais, que maltratem seus proprios pais, que poluem os rios e que fazem mal a si mesmos. Se aproxime das estrelas, ainda que apenas com a sua imaginacao, cante a vida, cante as vitorias, leia bons livros, quem le, descobre o mundo, seja amado por quem voce e e jamais finja ser quem voce nao e, seja amigo de todas mas, a uma so, abra seu coracao. Ser fiel no amor e o mais sublime sentimento e prova de carater! Nunca perca isso! Teras o respeito de teus filhos e o amor daquela que voce amar por toda eternidade! Bryan, certa vez, um amigo me disse uma frase e desde entao, passei a repeti-la: Prazer em dividir o meu planeta com voce. Benvindo ao planeta terra! 18/12/2012 Foto e texto: Sonya Mello
os santos que te habitam!A Folha e uma das tantas que te prestigiam, Entre arvores majestosas!Sou nascida em teu interior, Gerada em teu ventre sem medidasE orgulhosa por te-la como Capital! Texto de Sonya Mello Foto: internet