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Acabo de chegar da prova General Salgado. E resolvi escrever logo agora e vou esclarecer porque.O relato deveria ser como em alguns livros. A primeira parte escrita em paginas brancas, onde todo mundo e feliz e tudo da certo. E a segunda lacrada e escrita em paginas negras....Vamos la:A gente se prepara, se alimenta bem, descansa bem, se hidrata, faz o diabo!Assim foram meus ultimos dias, a lesao que tive domingo passado ainda me incomoda um pouco, mas o Tandrilax resolveu parte desse problema, minha unica preocupacao na verdade era de nao poder render tudo que podia devido a falta de treinos justo na ultima semana. So pude correr na quinta e sexta. Quarenta minutinhos na grama em um, mais cinquenta na grama no outro.Acordei ja com aquela adrenalina e o pensamento era dos melhores. Estou bem preparado e vou pra morte!Vou segurar ate a metade da prova e se estiver me sentindo bem vou tentar correr o melhor que puder e baixar meu tempo com relacao ao ano passado.So uma coisa: Quero deixar bem claro que minhas pretencoes sao bem modestas mas sao MINHAS!! Nao brigo por colocacoes que sei estarem bem alem da minha capacidade, sou amador e treino como tal e levo uma vida como tal tambem!!! Portanto, para alguns pode parecer ridiculo, mas isso so diz respeito a mim mesmo e as cobrancas sao minhas comigo mesmo!!! Se o tempo e baixo pra mim e nao passa de um trote pra outros nao me interessa!Bom, voltando.Havia muita gente, e era essa a expectativa. O total de inscricoes se esgotaram, ou seja, entre PNE's e quem correu 5 e 10Km haviam 2500 pessoas. O tempo estava otimo tambem, nublado e com um pouco de chuvisco. Ou seja, perfeito pra socar o pau!!Deu a largada e sai na minha, sem afobacao. Passei a placa do 1okm e nem vi. Cheguei na segunda e dei uma olhada 8'05". Beleza, da pra manter isso ate o km 5.Ao chegar no km 4 fui ultrapassado por um amigo que no ano passado chegou apenas 30" na minha frente. Tentei me concentrar, mas foi dificil.KM 5- Ahhh meu amigo...Ai comecou o martirio.Olhei para o relogio, marcava um pouco mais de 20 minutos. Mas minhas pernas estavam pesadas e pra ajudar fui ultrapassado novamente por um cara qual nunca perdi. Minha cabeca saiu do lugar e minha vontade ja era de desistir.Ate o km 3 o trecho e bem plano, depois comecam as subidas e depois mais subidas. Ou seja, "tava ferrado".KM 6 - Simplesmente me arrastava, respirava fundo, tentava me concentrar, mas o fato e que nao queria mais correr. Olhei pro relogio: 26 e alguma coisa.Bom ai so foi piorando e piorando, era ultrapassado a todo instante. Ao chegar no km 9 vi que meu tempo ja estava bem acima do ano passado. Simplesmente tirei o pe e so esperava pelo portico de chegada. Sofri demais, e isso que me mata. Quando voce esta sofrendo pra se arrastar. Quando voce tem plena consciencia de que as coisas nao estao indo nada bem e
nao ha o que fazer, esta no seu limite.As ultrapassagens continuaram. E isso foi me deixando cada vez mais puto. Perdi pra quem nunca perdi e estava bem preparado(ou imaginava) pra chegar na frente de muita gente que sempre perdi. Os treinos estava indo muito bem, mas muito mesmo ate a forte lesao e mesmo com ela nao achei que iria tao mal!Na ultima reta, que geralmente e o momento em que me sinto melhor e sempre corro forte, dessa vez nao passou de um trotinho vagabundo qual assisti mais uma vez trocentas pessoas me passando, de todas as idades.Alem de perder para alguns que confesso ter me deixado EXTREMAMENTE irritado, perdi pra mim mesmo. Seria interessante colocar um holograma da prova do ano passado. Queria me ver perdendo pra mim mesmo!Terminei a prova com 45 cravados.Minha classificacao foi a seguinte:Geral: 200 em 1089Categoria: 25 em 160Pronto, desabafo feito.Agora vou desligar isso aqui e ir pro piano estudar que eu ganho mais.
Apos um longo periodo no ostracismo, volto a postar.Algumas pessoas me perguntavam sobre o porque da pausa. E bem, sao varios os motivos, dentre eles: Falta de tempo, preguica, falta de assunto.....etc etc. Alem do que, acho que todos voces viram que nao fiquei nem um pouco satisfeito com meus ultimos 10km. Mais um motivo pra nao escrever....O tempo passa, a gente aprende e....nada que um 19'40" nos 5km nao tenham resolvido. Agora esta tudo bem e bola pra frente!!!Em breve escrevo sobre minhas ultimas competicoes.Mas nao e disso que quero falar. E sim de algo que e muito controverso, mas inevitavel. Os "downloads".Todo mundo sabe da facilidade que e baixar musicas e videos na internet, ate uma crianca de 12 anos sabe fazer isso. E todo mundo sabe tambem que isso e ilegal, imoral e uma puta sacagem com o profissional que ficou meses ali trabalhando. Mas todo mundo faz. Inclusive eu.Alem de tudo isso estamos na "Era" dos Ipods, Mp4, 5, 6, 10, 200.................E e sensacional ter no seu bolso sua colecao inteira. E so baixar, salvar e "botar no bolso". Simples assim!Pra quem pratica esporte, que e o meu caso, e ainda mais bacana. Ultimamente meu Mp4 tem sido meu melhor companheiro de treino.O titulo do post parece nao ser nada demais, e nao era pra ser mesmo. Mas e!!! Atualmente poucas pessoas compram CD s.Mas hoje, ao visitar um velho amigo, dono de uma loja de CD s (siiiiiiiiim, isso ainda existe) pude relembrar de algumas coisas bem legais, como por exemplo:Vasculhar as novidades, trocar ideias sobre tal banda e seu mais novo trabalho, conversar sobre musica, pechinchar, conhecer novas bandas, relembrar outras que julgava nem existir mais......enfim, foi MUITO LEGAL!!!!!! Alem do que, descobri que alguns CD s da minha colecao hoje estao valendo uma grana!!! rsE depois que a gente compra, entao!! Queremos voltar voando pra casa para ouvi-lo!!! Alem de ler o encarte, acompanhar as letras, ver as fotos, saber quem produziu, quem mais participou. Sensacoes antes esquecidas "gracas" a Era da modernidade. Isso lembra alguma coisa nao!? Todo mundo recluso, molecada crescendo na frente do videogame, falando ao celular...E deixando de fazer tanta coisa boa, tanta coisa importante para seu proprio crescimento (diga-se: intelectual e social).E muito comodo e pratico guardar tudo nas"pastinhas" do seu PC, ou colocar num pendrive, ou MP qualquer coisa, claro, nao tenho duvida disso.Mas e muito melhor ter o CD nas maos, se for Vinil melhor ainda (pra quem nao sabe, eu coleciono essas pecas de museu). Mas pra falar dos bons e velhos discos de vinil, teria que dedicar um post especial.E muito mais legal olhar pra sua colecao e poder toca-las, apreciar a qualidade grafica, comparar com outros trabalhos, ler os encartes, ver as fotos.....O CD adquirido foi do Power Trio Paulista "Dr. Sin" e eles continuam do cara#*@!Todo aquele ritual praticado na adolescencia foi revivido hoje, e podem crer, vou repetir isso mais vezes!!! Participei de uma iniciativa interessante. Confesso que no inicio achei que nao funcionaria. Mas nao e que funcionou! E ficou bem legal!!!Fui
convidado pelo meu amigo Carlos a tocar num projeto que envolvia dois pianos e um cantor, e o repertorio seria somente Beatles!Alem disso contou com a participacao do violonista Chicao em Black Bird e Hey Jude, e duas atrizes que encenaram durante o espetaculo.Fariamos algumas musicas em instrumental, tendo ficado a meu cargo os solos, e outras com o grande Gabriel cantando (semifinalista do Idolos, numa das primeiras edicoes). O resultado final ficou muito bom e realmente me surpreendeu. O mais legal foi a resposta das pessoas que la estiveram. Realmente emocionante como foi a reacao e os comentarios apos a apresentacao.O repertorio foi bem "crassico". Segue ai o set list:ABERTURA:(JULIANA)MAGICAL MYSTERY TOUR ( FLAVIA )01 - GOLDEN SLUMBERSCARRY THAT WEIGHT02 - MICHELLE03 ELEANOR RIGBY04 COME TOGETHER05 IN MY LIFE06 - SOMETHING07 BLACK BIRD08 THE LONG AND WINDING ROAD09 YESTERDAY10 WHEN IM SIXTY FOUR11 IMAGINE12 LET IT BE13 HEY JUDEObrigado a todos que compareceram, em especial minha familia e minha namorada.
O RIO DE JANEIRO CONTINUA LINDO...VISTA AEREA DO CRISTO REDENTOR EM UM BELO FIM DE TARDEVISTA PANORAMICA DO PAO DE ACUCAR (ANGULO DO CRISTO) AO FIM DE TARDE ENTREVISTA AO SITE BOMBARCO.COM MIGUEL MARTIGNONI FALA SOBRE AS ARMADILHAS DO MAR NO LITORAL BRASILEIROO skipper Miguel Martignoni fala sobre as armadilhas do mar no litoral brasileiroConheca as dicas sobre os lugares perigosos para navegacao entre Sao Paulo e o Rio de Janeiro20/12/2010Baixar Ponta do Boi, Ilhabela Montar um roteiro e partir para mais uma aventura em alto mar parece facil nao e mesmo? Mas fique atento as armadilhas que o litoral brasileiro nos reserva. Bancos de areia, corais, passagens estreitas e ate ondas muito grandes dificultam a travessia dos velejadores no mar. Por isso, o Bombarco recorreu ao experiente skiper Miguel Martignoni, comandante do Mar de Orion, um veleiro modelo Morgan de 46.7 pes, para montar um guia das armadilhas que os marinheiros, navegadores e velejadores podem encontrar no mar entre Sao Paulo e o Rio de Janeiro.Ilhabela -SPPonta do Boi - o local fica do lado Sul da Ilha de quem velaja da baia dos Castelhanos para o Bonete. Ali o mar tem ondas grandes e o vento sopra forte no quadrante Sul. A dica e sempre consultar as condicoes do tempo e, principalmente, da direcao dos ventos e tamanho das ondulacoes. Parati -RJPonta da Joatinga - ao entrar na Baia de Angra dos Reis, entre Parati e Trindade, localizados no estado do Rio de Janeiro, e bom tomar muito cuidado. Navegar perto da costa e um risco que se corre ja que ali existem muitas perdas. O recomendado e navegar a duas milhas de distancia da costa. Ilha Grande-RJPonta do Drago localiza-se do lado externo da Ilha Grande, apresenta fundo rochoso com profundidades que chegam ate 30 metros. As ondas sao bem fortes e o marinheiro corre o risco de se perder. Portanto e bom ter em maos uma carta nautica e prestar muita atencao para que as ondas nao te joguem pra perto das pedras da costa. Ponta de Lopez Mendes existe uma laje bem perigosa na entrada da baia de Ilha Grande. Na mare baixa e possivel observar as pontas das pedras. Da praia de Lopez Mendes ate o Farol do Castelhano a travessia se torna bem enjoada, pois o mar cresce de sudoeste e sudeste rapidamente.Saquarema -RJPraia de Massambaba para os navegantes que vem do Rio de Janeiro ate Buzios, e passam por Saquarema, a atencao deve ser redobrada proximo a Praia de Massambaba. Ali a navegacao costeira e muito perigosa pelo acumulo de bancos de areia. Alguns barcos com tripulantes pouco experientes ja passaram por dificuldades serias no local. A recomendacao e fazer a navegacao com, no minimo, uma milha de distancia da costa. Cabo Frio-RJIlha do Cabo Frio tambem conhecida como Ilha do Farol , o local reserva uma armadilha, o chamado Focinho do Cabo, parte de fora da ilha. No local o navegador tem duas alternativas: uma e passar duas milhas longe do Focinho ou desviar a navegacao para o Boqueirao estreito da ilha com
o continente neste trajeto e necessario que o navegador se aproxime e navegue bem junto a costa, a uma distancia de cerca de sete metros. Uma navegacao que exige bastante atencao e comprometimento, ja que ali existem bancos de areia, que podem, inclusive, ser reconhecidos nas cartas nauticas. Apos entrar no Boqueirao, a boreste da Ilha tem a praia chamada Farol do Cabo. Praia paradisiaca, porem so e permitido o desembarque no local com autorizacao da Capitania dos Portos da regiao. Tenham todos um otimo verao. Boas festas e bons ventos, skipper Miguel Martignoni .Para mais dicas sobre o litoral brasileiro por Miguel Martignoni acesse o link: http://www.bombarco.com.br/bussola/exibir/dicas-essenciais-para-quem-quer-velejar-pelo-litoral-brasileiroBruna Sales para BombarcoFoto: Bombarco
PATROCINIOS Conheca nossas ideias, entre em contato conosco e faca parte do Projeto Mar de Orion ajudando na construcao de um mundo melhor.Se voce possui uma empresa, estamos certos de que poderemos contar com seu importante apoio, o Instituto Mar de Orion coloca-se a disposicao para contatos, duvidas sobre isencoes fiscais e outros.Atualmente contamos com o apoio: REVENDO GRANDES AMIGOS DO VOOMIGUEL MARTIGNONI E, SEU AMIGO E CAMPEAO MUNDIAL DE VOO LIVRE, CARLINHOS NIEMEYERA SEDE DO CLUBE DE VOO SAO CONRADO VOO LIVRE-RJ"Essa semana voltei as minhas origens no Rio e encontrei os meus grandes amigos do voo livre em Sao Conrado. O voo nao estava muito bom mas rever as grandes feras foi uma festa. La pude reencontrar meu instrutor e amigo, Manoel Navarro, que me solou em Janeiro de 1980. Navarro e muitos outros como o Mosquito, Miguel Tavares, Roni Falcao, Paulo Falcao, Ze da Rampa e outros de anos de convivencia no voo livre aqui em Sao Conrado. Foi muito legal voltar para um lugar que para mim e magico como e a Pedra Bonita, que fez parte durante muito tempo da minha historia e, ainda continua a fazer, bons voos para todos! " Miguel Martignoni ANIVERSARIO COM A FAMILIA E AMIGOSEm uma surpresa da familia e amigos, o Comandante comemora e agradece por mais um ano de vida muito bem vivido.COMEMORACAO EM FAMILIA SOBRINHA MICHELLE, MIGUEL E SOBRINHA DEBORASOFIA E MIGUEL - MAIS NOVA MEMBRA DO CLA MARTIGNONICESAR FELICIANO E MIGUEL MARTIGNONI AMIGOS E SOBRINHOS "A vida humana e uma constante experiencia de travessia. Estamos em exodos continuos, em processos de deslocamentos interminaveis, porque, enquanto estivermos vivos, seremos convidados para o movimento que nos proporciona a superacao de estagios, condicoes e atitudes. O tempo se encarrega de nos deslocar entre essas fases. Faz parte do estatuto humano sofrer essa constante transicao. Nunca ficaremos prontos. A morte nos surpreendera e ainda nao estaremos terminados."~ Quem me roubou de mim?Pe. Fabio de Melo Este texto foi atribuido a Baruch Spinoza, filosofo holandes que viveu no seculo XVII, chama-se: "Deus segundo Spinoza" ou "Deus Falando com voce"."Para de ficar rezando e batendo no peito. Saias pelo mundo, desfrutes de tua vida. Eu quero que gozes, cantes, te divirtas e que desfrutes de tudo o que Eu fiz para ti. Para de ir a estes templos lugubres, obscuros e frios que tu mesmo construiste e que acreditas ser a minha casa. Minha casa esta nas montanhas, nos bosques, nos rios, nas praias. Ai e onde eu vivo e expresso o meu amor por ti.Para de me culpar pela tua vida miseravel; eu nunca te disse que eras um pecador. Para de ficar lendo supostas escrituras sagradas que nada tem a ver comigo. Se nao podes me ler num amanhecer, numa paisagem, no olhar dos teus amigos, nos olhos de teu filhinho... Nao me encontraras em nenhum livro...Para de tanto ter medo de mim. Eu nao te julgo, nem te critico, nem me irrito, nem me incomodo, nem te castigo. Eu sou puro amor. Para de me pedir perdao. Nao ha nada a
perdoar. Se Eu te fiz... Eu te enchi de paixoes, de limitacoes, de prazeres, de sentimentos, de necessidades, de incoerencias, de livre-arbitrio. Como posso te castigar por seres como es, se sou Eu quem te fez? Cres que eu poderia criar um lugar para queimar a todos os meus filhos que nao se comportam bem pelo resto da eternidade? Que tipo de Deus pode fazer isso? Esquece qualquer tipo de mandamento, sao artimanhas para te manipular, para te controlar, que so geram culpa em ti. Respeita o teu proximo e nao facas aos outros o que nao queiras para ti. A unica coisa que te peco e que prestes atencao a tua vida; que teu estado de alerta seja o teu guia. Tu es absolutamente livre para fazer da tua vida um ceu ou um inferno.Para de crer em mim . . . Crer e supor, imaginar. Eu nao quero que acredites em mim. Quero que me sintas em ti quando beijas tua amada, quando agasalhas tua filhinha, quando acaricias teu cachorro, quando tomas banho de mar. Para de louvar-me! Que tipo de Deus egolatra tu acreditas que Eu seja? Tu te sentes grato? Demonstra-o cuidando de ti, da tua saude, das tuas relacoes, do mundo. Expressa tua alegria! Esse e o jeito de me louvar.Para de complicar as coisas e de repetir como papagaio o que te ensinaram sobre mim. Nao me procures fora! Nao me acharas. Procura-me dentro... Ai e que estou: dentro de ti."
O amor esta inversamente proporcional ao materialismo, ele esta afeicoado ao ser imortal que o habita temporariamente. Ai esta o amor: nesse sentimento sem ilusoes, sem fantasias, sem paixao cega o lugar que reside o verdadeiro e eterno amor.Claro que buscamos e nos encanta os olhos as belezas da forma fisica, porem falhamos ao nao observar as grandezas de pequenos habitos, simples e gentis. Valoriza somente a aparencia exterior nao e amor, e paixao ilusoria. O amor verdadeiro observa, alem da roupagem fisica que se desgasta e morre, a alma que se aperfeicoa, para prosseguir vivendo.As flores, por mais belas que sejam, um dia murcham e morrem. Mas o seu perfume permanece no ar e no olfato daqueles que o souberam guardar em frascos adequados. O corpo humano, por mais belo e cheio de vida que seja, um dia envelhece e morre, mas as virtudes do Espirito que dele se liberta, continuam vivas nos sentimentos daqueles que as souberam apreciar e preservar, na anfora do coracao.+Mensagem Espirita Nao ha Emocao, ha Paz!Nao ha Ignorancia, ha ConhecimentoNao ha Paixao, ha SerenidadeNao ha Caos, ha HarmoniaNao ha a Morte, ha a Forca! E o tempo diraA sina e sonharEu pago pra verQual meu lugarQue a vida e um diaUm dia sem culpaUm dia que passaAonde a gente estaMas se eu tenhoUm tanto a perderEu perco e o medoDo que a sorte leSabe que querSabe quem temO que se quer*Marisa Monte/ Rodrigo Amarante Acordo pela manha com preguica, levanto, me olho no espelho e me acho o cara mais inteligente dentre todos as outras pessoas que eu conheco. Eu so me relaciono com gente inteligente... Pego o telefone e ligo para uma mulher. Eu a convido para tomar uma cerveja. Eu a convenco a levar outras amigas. Eu preciso alimentar meu ego, eu preciso provar a mim mesmo que sou o cara, que mesmo feio, sou suficientemente inteligente para fazer sexo com qualquer mulher que eu queira, afinal, prefiro as mais velhas que sao muito carentes e se apaixonam facil.Mando ela trazer cervejas, mas nao qualquer cerveja, eu prefiro cervejas especiais. Bem, ja esta a noite, infelizmente ela nao gosta de sair comigo para a zona mais badalada da cidade, na verdade ela e uma muquirana, mas com jeitinho, aqui mesmo no meu bairro ela sai comigo e paga tudo pra mim.Deixei as cervejas de lado, vamos pro bar, ela paga tudo. Estou de olho na amiga dela, ela nao vai resistir aos meus encantos e a minha inteligencia... Ninguem resiste, nem quando eu ando em bares gays, afinal eu sou o centro das atencoes.Vou dar um beijo nela. Afinal, como eu vou pegar as cervejas especiais que ficaram no carro dela? Que ridicula, que velha abestalhada! kkkkk Saio com ela, tiro uma onda, ela paga tudo pra mim e ainda pego sorrateiramente a sacola com todas as cervejas. hahaha que velha mais imbecil!!!.........Ja faz uns dias que ela nao me liga. Ela esta estranha... Ela na verdade e uma depressiva, super carente. Ainda mantenho o contato porque quando estou na "bad" ela compra comida
pra mim e me elogia. Sem bem que a opiniao dela e nada tanto faz... MAs e tao bom ter alguem pra me levar onde quero e pagar cervejas!! Vou chamar ela pra sair, tenho certeza que ela vai topar.Tomar sorvete!!??? Nao mesmo, e melhor eu ficar em casa mesmo deitado sozinho nesse calor infernal do que tomar um sorvetinho aqui nesse bairro... Eu sou um babaca, um oportunista. E e incrivel como nessa cidade existem tantos e tantos outros babacas como eu. Seres despreziveis como eu nao merecem um gesto de educacao, mas eu nem sei o que e ser educado!!! Eu sou um escroto, eu gosto de tratar mulheres mal, principalmente se eu percebo que existe interesse. Gosto de humilhar, gosto de fazer joguinhos. Eu sou um lixo humano, eu nao sei o que e respeito, consideracao e dignidade.
O amor acontece em pequenos detalhes, em pequenos entalhes. O amor e esculpido a mao, ele e feito com cuidado, pelas mao do artesao. Por isso nenhum amor e igual. Amor nao e, nem de longe, um produto industrial. Portanto pare logo de buscar mesmos lotes do amor, ve se faz por favor, e por favor nao leve mal. Amor e igual uma flor, amor e o dia mais divertido neste nosso carnaval.~Leo Fressato Hoje eu sentei e tentei varias vezes escrever uma coisa sobre o encontro de ontem. Eu peguei varias vezes o telefone para ligar e dizer algo indizivel. Eu consegui ouvir Captain Beyond. Eu lembrei de quando eu pegava o Guanabara, as 18h30 na sexta, sempre colocava 'midnight memories' no meu mp3 e esperava seis longas horas pra chegar no meu lar. Sim, era pra te ver... Por algumas vezes o circuito Teresina-Parnaiba nao tinha muita graca, e eu evitei ouvir Captain Beyond, Os Mutantes e Thin Lizzy simplesmente porque essa era a minha trilha pra matar a saudade. Eu sabia que no fim eu teria uma recompensa: um show, sunday de morango do bob's, um abraco, um beijo, uma cerveja...Nao liguei, nao mandei whatsapp.***Sao quase 1h30 da manha, estou quase terminando de ler o livro Mediunidade e Evolucao. Parei no capitulo 44 'Mediunidade e Caridade'. Resolvi escrever no blog porque esse capitulo me lembrou de uma pessoa que falou que a caridade espirita nao passa de esmola.Desde quando decidi me reavaliar e iniciar uma reforma intima buscando o autoconhecimento, atraves da filosofia oriental e do espiritismo, resolvi mudar alguns parametros e determinismo que no meu ponto de vista eram dogmas. Ainda estou processando, o caminho nao e facil.Quando a gente fala de caridade pensamos imediatamente em caridade material: doar alimentos, roupas, sapatos, remedios e qualquer outra acao que e realizada por meio do uso material ou financeiro. Infelizmente esquecemos da caridade espiritual, esta ocorre independente das imposicoes materialistas. Na caridade espiritual podemos doar o perdao, a tolerancia, a compreensao, preces, vibracoes, palavras de conforto e carinho.A caridade e um ato de delicadeza fraterna, nunca pode ser acompanhada de humilhacao, mas de brandura, discricao, amor. Ela abrange todos os tipos de relacoes interpessoais, posso fazer caridade a qualquer pessoa independente de sua cor, orientacao sexual e condicao socioeconomica. Devemos levar sempre essa maxima: "fazer com os outros apenas o que gostariamos que fizessem a nos", afinal a verdadeira caridade nao espera retribuicao. Como podemos destruir o mundo e achar que estamos maduros e autossuficientes apenas por ler livros e artigos? Como alguem que maltrata um animal acredita estar no caminho da evolucao apenas por frequentar um templo e orar a Deus? Como podemos poluir um rio e chegar em casa e ter a consciencia de acender uma vela ao santo e pedir protecao?Trata-se de um organismo vivo, tudo esta ligado. Nao existe fora. E se esquecemos de amar o proximo, de perdoar, cuidar da natureza, se deixamos de fazer nossa parte em deixar o mundo um lugar melhor pra se viver, de nada adianta buscar o autoconhecimento.Discernimento dos sabios,