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O site da revista estilo, na qual Sophia faz parte do editorial Red Is Hot, ensinou aos leitores como fazer a nail art usada por Sophia no editorial. Confira:A nail art usada no editorial Red Is Hot, da edicao de Maio, da revista ESTILO, ja virou febre entre as leitoras. Por isso, a gente ensina como fazer:O primeiro passo e aplicar o esmalte rosa-claro por toda a superficie das unhas.Depois de secar, faca um traco na diagonal com o esmalte vermelho, e preencha o espaco.Dica: Nao tem coordenacao para fazer traco com o pincel do esmalte? Use a fita crepe como sua aliada. Cole na diagonal da unha e preencha o espaco que ficou de fora. E voila! Agora voce tem unhas minimalistas e elegantes Fonte: Estilo A banda Rebeldes chegou ao fim! Atraves de seu perfil no Instagram, Lua Blanco avisou que a apresentacao que o grupo faria no proximo sabado (11), em Fortaleza (CE), foi cancelado. O show fazia parte da turne de despedida do Rebeldes."O show de Fortaleza foi cancelado. Eu nao sei nem o que dizer a voces alem de desculpa aos que estavam contando com essa despedida", escreveu Lua Blanco. "Eu lamento muito o imprevisto."Lua disse ainda que a banda Rebeldes, que ja nao contava mais com Arthur Aguiar, chegou ao fim: "Com isso, o projeto Rebeldes chega definitivamente ao fim. Obrigada a todos que nos acompanharam ate aqui. Lembrarei de voces para sempre".Fonte : Capricho Dona Xepa e uma novela de Gustavo Reiz, inspirada na peca teatral homonima de Pedro Bloch. O texto e escrito com Joaquim Assis, Mario Vianna, Mariana Vielmond e Valeria Motta. A direcao geral e de Ivan Zettel. A novela conta a historia de uma mae que faz tudo pelos filhos. Sem muita instrucao, Dona Xepa (Angela Leal) fala tudo errado e isso envergonha os filhos Rosalia (Thais Fersoza) e Edison (Arthur Aguiar). A feirante ganhou esse apelido por distribuir as sobras em sua barraca aos pobres. Abandonada pelo marido Esmeraldino (Jose Dumont), Xepa sustenta os filhos trabalhando muito.Fonte: R7.com Ontem (06/05) , em meio de um chat ,um fa da atriz e cantora Mel Fronckowiak, disse ao Rick para chamar Mel para o Fabrica das Estrelas e Rick pediu para os fas da Mel oque eles sugerem para ela cantar, Fabrica das estrelas passa no canal Multishow.Peca ao Rick um nome de uma musica para Mel se apresentar clicando aqui. Cheios de estilo, o casal foi dar uma volta na barra da tijuca zona oeste do rio, onde fizeram graca para um paparazzo que registrou todos os momentos para a coluna do EGO, que deu detalhes maiores sobre o passeio do mais novo casal do mundo teen, confira:Sophia Abrahao e Fiuk - que engataram um romance recentemente - estao vendo passarinhos verdes e exibindo sorrisos de um canto a outro da boca. Nesta terca-feira, 7, o casal passeou de bracos dados em um shopping da Zona Oeste do Rio e ate se divertiu com a presenca do paparazzo. Depojados ele com regata e touca, ela com legging e tenis os pombinhos
Uma das questoes mais comuns e "Como eu treino quando nao existem parceiros de treino?"A chave no Systema Russo nao sao as tecnicas, mas a realizacao dos movimentos. A enfase em seu treinamento deve ser na compreensao de movimentos de toda especie: seus proprios movimentos, os de outras pessoas, e o movimento em si mesmo.O movimento e externo (mudancas visiveis na posicao corporal) e interno (a atividade de sua mente e energia, movimento de seus pensamentos, percepcoes e intencoes). A meta do treinamento e fazer ambos livres, fluidos e precisos. Como alcancar esta meta?Pegue alguns movimentos que voce gosta do que voce ja aprendeu nas aulas ou de algum dos inumeros videos instrucionais e entao peca alguem pra te ajudar. Pode ser ate uma pessoal que nao possua nenhum interesse em artes marciais. Faca com que seja simples, divertido e nao imponha nada dificil ou desagradavel para a outra pessoa. As pessoas gostam quando voce pede pequenos favores assim pra elas. Nao seja timido em pedir, a nao ser que voce viva em uma ilha deserta, "nao ter parceiros" e apenas uma desculpa.Nao tenha medo de parecer engracado de modo algum. O fato e que as pessoas vao ate respeita-lo mais por ter um interesse genuino na sua qualidade de vida e por ter a coragem de busca-lo. Se algo nao funcionar, nao se preocupe, tenha senso de humor e siga para outro movimento.Empurroes leves sao um otio tipo de exercicio. Por exemplo, voce pode pedir para a pessoa te dar alguns empurroes toda hora que ela passar por voce. Desta forma voce podera explorar seus movimentos e o parceiro adorara a tarefa. Existem duas metas neste exercicio: aprender a nao ter medo do contato e ver como, quando e onde seu corpo e restrito e tenso.Outra boa maneira de explorar movimentos e em um lugar lotado, onde voce pode estudar como voce e as outras pessoas se movem, treine mantendo seu equilibrio, enquanto mantem-se relaxado e respirando. Observe como se mover atraves de uma multidao sem quase tocar ninguem, por exemplo.Qualquer obstaculo em seu caminho e um desafio para o movimento de seu corpo. Existem muitas outras coisas que voce pode fazer. Ande em uma mata ou parque onde voce tem que abaixar e desviar de galhos, e gradualmente aumente sua velocidade de 'andando' para 'correndo'.Os treinos em Unidades de Operacoes Especiais do Exercito Russo incluem seguir tarefas enquanto voce esta vendado, ou com um olho tapado metade do dia e o outro tapado pela outra metade. Quando voce se move vendado, seu corpo imediatamente comeca a relaxar. E se voce tem apenas um olho aberto, voce se desequilibra com mais facilidade e melhora suas habilidades de se ajustar ao ambiente que te cerca. Em casa, voce pode tentar andar vendado por 5 ou mais minutos. Tente encontrar o caminho de onde quer ir, vestir-se ou fazer algum tipo de trabalho domestico vendado, ou voce pode tentar fazer rolamentos e outros tipos de exercicios com os olhos fechados. Voce tambem pode fechar um olho quando vai a padaria e fechar o
outro quando volta pra casa.Desenvolver simetria e muito importante para ter movimentos suaves e balanceados. Voce pode pode tentar fazer tarefas simples que voce sempre faz normalmente com um braco, trocando pelo outro. Voce pode equilibrar-se em um so pe e usar o outro para abrir portas na sua casa, ou pegar e mover objetos com seus pes.Se voce anda de onibus ou metro, tente manter o equilibrio sem segurar em nada. Voce observara que se seu corpo estiver rigido, tenso, voce nao conseguira manter o equilibrio. Se seu corpo se mover abruptamente enquanto voce estiver tenso, o stress ira tambem aos orgaos internos.Treinar sem parceiro e uma outra forma de voce conhecer a si mesmo. Uma arte marcial e frequentemente vista como algo especial e separado, e isso exclui nosso dia-a-dia. Eu acredito que seja um dos componentes naturais da vida. Nao devem existir limites onde outros aspectos da vida terminam e a arte marcial comeca. Portanto, tudo que voce faz em sua vida pode ser sua preparacao para a arte marcial, assim como suas experiencias nas artes marciais sao caminhos de melhorar sua vida.
Se voce tem medo de roubarem sua mobilete, mas nao tem onde prende-la, faca como na Russia!Use um Kettlebell, e pronto! =P Cientistas americanos afirmam que o contato com a natureza aumenta os niveis de concentracao e a memoria. Apenas uma hora caminhando pelo campo ja seria suficiente para melhorar o desempenho do cerebro em 20% - caminhar por ruas movimentadas de uma cidade, por outro lado, nao tem nenhum efeito benefico sobre o cerebro. As informacoes sao do jornal britanico Telegraph.Os pesquisadores da Universidade de Michigan concluiram que o contato com a natureza e revigorante porque permite que as pessoas "se desliguem", enquanto o ambiente urbano exige atencao constante dos pedestres.Marc Berman, um dos cientistas envolvidos no estudo, sugere que o contato com a natureza, seja passando alguns dias no campo ou apenas caminhando em um parque, pode ajudar a curar a fadiga mental. Ele afirma que os resultados da pesquisa nao sao subjetivos, e que os efeitos sobre a memoria e a atencao sao reais, de acordo com o Telegraph.A pesquisa, publicada na revista Psychological Science, tambem aponta melhoras na memoria e atencao de pessoas depois de elas simplesmente olharem fotografias de natureza.Contato com a natureza 'faz o cerebro funcionar melhor'.Pra finalizar, nada melhor que um video do grande Erwan LeCorre praticando MovNat:Pra saber mais sobre MovNat:Website OficialComunidade no Orkut E Vladimir Vasiliev lanca mais um DVD, Beat The Odds, com tecnicas de defesa contra dois ou mais oponentes.Vale a pena conferir! Voce tem aquele amigo a quem voce quer mostrar o que o Systema e?Alem dos videos introdutorios que voce encontra no site www.systemabr.com voce pode mostrar esse aqui!E uma edicao com as melhores partes de varios videos e DVDs de Systema.Vale a pena assistir! Clique na imagem acima e conheca o grupo Scorpyrus de Treinamentos Avancados.O Grupo pratica o Systema Russo e muitos outros estilos de atividades fisicas.Vale a pena conferir! Na edicao de Abril de 2009, a revista estadunidense Black Belt, especializada no mundo das artes marciais e esportes de luta, tera nas paginas 94 a 98 uma entrevista com Vladimir Vasiliev sobre como absorver o impacto de um golpe.A revista estara nas bancas norte-americanas ate a segunda quinzena de marco, e voce podera encontra-la em bancas especializadas de nosso pais.Assim que estiver disponivel, postarei aqui a traducao da entrevista!E o Systema cada vez mais como o centro das atencoes! E incrivel como algo tao bom, tao famoso mundialmente e tao antigo quanto o Kettlebell nao seja nem um pouco conhecido em nosso pais.O Kettlebell e um peso russo, consistindo em uma bola de ferro com uma alca do mesmo material, e seu peso variando tanto quanto os halteres comuns de academias.Porem o diferencial do kettlebell sao seus exercicios dinamicos e que trabalham os musculos nao isoladamente, mas como um todo, em todos os angulos e direcoes.Pode-se dizer mesmo que o Kettlebell seja o equipamento perfeito para construir um corpo forte em todos os sentidos.Por incrivel que pareca, nao achei Kettlebells a venda no Brasil, o que me levou a entrar em contato com fabricas de peso
cultural Produz benz culturais como mercadorias. Cria ilusao de felicidade no presente e elimina a dimensao critica-(alimentacao). Cupa o espaco de lazer do trabalhador sem lhe dar tempo para pensart sobre as condicoes de exploracao em que vive. Conjunto de representacoes que nos ensinam a pensar e agir ma sociedade.sociedade de normas sociais . Nas sociedades capitalistas, a televisao incita o consumismo devido ao seu poder de poder junto as classes sociais. O ato alienado de assistir a tv promove uma falsa ideia de inclusao social e de equidade entre as classes e etnias. A tv por assinatura e a expressao do "apartheid"social, pois permite a poucos o acesso a informacoes sobre outras culturas, bens e servicos. Os meios de comunicacao"vendem" produtos culturais destituidos de matrizes ideologicas e politicas. -Televisao e sociedade moderna-IdeologiaPostado por: Lorena Goes
decorrer da historia?3o Defina o atual mode de vida burgues no contexto capitalista?4o Justifique como e porque a educacao passou a ser institucionalizada?5o Produza um texto relacionando estes aspectos com os meios de comunicacao na atualidade?Postado por: Nathalia Brizack
Pesquisar sobre: Ideologia Cultura- valor Cultura-mercadoria Cultura alma coletivaPostado por: Lorena Goes www.northwork.com.brAluguel de tvs 60" em Sao PauloFaca seu orcamento :comercial@northwork.com.brFones: (11) 4837-5620WhatsApp (11) 983034320 www.northwork.com.br www.northwork.com.br www.northwork.com.br www.northwork.com.br Ha um tempo em que e preciso abandonar as roupas usadas, que ja tem a forma do nosso corpo e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares . E o tempo da travessia: e, se nao ousarmos faze-la, teremos ficado, para sempre, a margem de nos mesmos. (Fernando Pessoa)Eu prefiro acreditar que seja isso...Desconheco o proposito Dele pra mim, mas, apesar do medo, acredito que seja o melhor.Pois Ele conhece meu coracao. Sabe o que eu guardo e no que eu acredito.Se peco algo agora, e ajuda! Pra manter em pe meus objetivos e sonhos. Pra me manter em pe.Pra poder reunir forcas e conquistar meu lugarzinho. So quero isso.. Meu Deus.Ser assim, como eu sou, e muito dificil... entao, por favor... me ajuda a mudar!beijos!Boa semana para nos... ,___,[O.o]/)__)--sou fofa. ..."Vamos ver um filme, ter dois filhosIr ao parqueDiscutir caetanoPlanejar bobagensE morrer de rir..." "Mas tudo bemO dia vai raiarPra gente se inventar de novo..." "Entra pra ver...Mas tira o sapato pra entrarcuidado que eu mudei de lugaralgumas certezas..pra nao te magoar..." "Mas se voce quiseralguem pra amar...aindaMas se voce quiseralguem pra anular...aindaDesculpa, nao vai darNao vou estarTe indico alguem..." ..."Fala pra eleDo disco do tom jobimDo seu apelido e de mimE chora..." ....to be continue. "Ainda bem que sempre existe outro dia. E outros sonhos. E outros risos. E outras pessoas. E outras coisas..."Clarice Lispector Gostaria que tudo fosse mais simples.eu sei. nao e!mas as vezes da vontade de pedir arrego da vida. colo pra Deus. da um aperto no peito. vontade de sumir. de chorar. de desesperar mesmosabe?!eu sei, tenho fe. Mas ultimamente ta tao dificil crer em algo que a gente nao ve.Nao falo de Deus. Minha fe Nele e inabalavel. Mas eu falo de todo o resto...Poxa, cade o pote de ouro no final do arco-iris, depois da chuva!?Ironia a parte, eu esperava encontrar pelo menos um pote de cobre. Da pra vender ou derreter. Pelo menos rende alguma coisa.To mais triste que desanimada.Me entende!?Mais triste que animal de circo. Mais triste e desmotivada que a bolsa de valores em queda livre.To sem rumo. Me ajuda?! Precisando muito do Senhor e sua Graca. (__((__lucky__ _() "um cafe e um amor, quentes, por favor!" .ja viciei.letras lindas. "A gente se acostuma a morar em apartamentos de fundos e a nao ter outra vista que nao as janelas ao redor. E, porque nao tem vista, logo se acostuma a nao olhar para fora. E, porque nao olha para fora, logo se acostuma a nao abrir de todo as cortinas. E, porque nao abre as cortinas, logo se acostuma a acender mais cedo a luz. E, a medida que se acostuma, esquece o sol, esquece o ar, esquece a amplidao.A gente se acostuma a acordar de manha sobressaltado porque esta na hora. A tomar o cafe correndo porque esta atrasado. A ler o jornal no onibus
porque nao pode perder o tempo da viagem. A comer sanduiche porque nao da para almocar. A sair do trabalho porque ja e noite. A cochilar no onibus porque esta cansado. A deitar cedo e dormir pesado sem ter vivido o dia.A gente se acostuma a esperar o dia inteiro e ouvir no telefone: hoje nao posso ir. A sorrir para as pessoas sem receber um sorriso de volta. A ser ignorado quando precisava tanto ser visto.A gente se acostuma a pagar por tudo o que deseja e o de que necessita. E a lutar para ganhar o dinheiro com que pagar. E a pagar mais do que as coisas valem. E a saber que cada vez pagara mais. E a procurar mais trabalho, para ganhar mais dinheiro, para ter com que pagar nas filas em que se cobra.A gente se acostuma a andar na rua e ver cartazes. A abrir as revistas e ver anuncios. A ligar a televisao e assistir a comerciais. A ir ao cinema e engolir publicidade. A ser instigado, conduzido, desnorteado, lancado na infindavel catarata dos produtos.A gente se acostuma a poluicao. As salas fechadas de ar condicionado e cheiro de cigarro. A luz artificial de ligeiro tremor. Ao choque que os olhos levam na luz natural. As bacterias da agua potavel.A gente se acostuma a coisas demais, para nao sofrer. Em doses pequenas, tentando nao perceber, vai afastando uma dor aqui, um ressentimento ali, uma revolta acola. Se a praia esta contaminada, a gente molha so os pes e sua no resto do corpo. Se o cinema esta cheio, a gente senta na primeira fila e torce um pouco o pescoco. Se o trabalho esta duro, a gente se consola pensando no fim de semana. E se no fim de semana nao ha muito o que fazer a gente vai dormir cedo e ainda fica satisfeito porque tem sempre sono atrasado.A gente se acostuma para nao se ralar na aspereza, para preservar a pele. Se acostuma para evitar feridas, sangramentos, para poupar o peito. A gente se acostuma para poupar a vida. Que aos poucos se gasta, e que, gasta de tanto acostumar, se perde de si mesma.""Eu sei que a gente se acostuma. Mas nao devia."
adorei. "Nao chega desse jeito nao. Me ligando, me fazendo rir, fazendo de tudo pra me ver.Nao chega assim nao, fazendo questao de mim, fazendo acontecer.Nao vem cheio de atitude, me mostrando, logo de cara, que eu nunca tinha conhecido um homem antes. Nao me conta suas historias, sua vida doida, suas aventuras pelo mundo, que o meu mundo e do portao pra dentro.Nao me invade.Nao diz todas essas coisas que voce sabe fazer e faz tao bem, para de falar sem pausa e me deixar boba te ouvindo. Faz assim, nao sorri tambem. Tem sorriso que acaba comigo e o seu e nocaute.Nao corta as minhas paranoias, nao acaba com as duvidas se eu devo mandar sms, se eu devo ligar, porque voce ja faz tudo isso e quando nao, me pede um sinal de vida.Nao me surpreende, nao me encanta.E pedir demais?Nao sai da mesmisse de todos os outros, nao faz melhor ou tao melhor.Nao me desarma, nao estraga meus cliches.Nao fica fazendo tudo certo, sem eu nem pedir. Nao me acostuma mal, ou melhor, nao me acostuma.Olha, fica ai quietinho, que so em existir voce ja me bagunca toda.Voce so me faz o favor de piorar, da maneira mais incrivel possivel, ai fica tudo revirado e depois ninguem fica pra arrumar, sobra pra mim, sempre. Sobra mais um fim. Nao se mexe!"Ne?! nao se mexe nao... Gente, como o tempo tem passado rapido.Como acontecem imprevistos em nossas vidas.Enfim, fiquei afastada do meu espaco, mais tempo que eu queria. Porem agora estarei voltando com forca total.Obrigada as amigas pela compreensao, em breve novidades. Escolha um dos tres e faca sua cozinha mais divertida. Se moramos em Barra Mansa..... Vamos lhe prestar uma pequena homenagem.... Elas sao master, mega, ultra , power....e nada melhor que fazer-lhes um carinho.... Sempre fiz estes cestinhos termicos para colocar a mesa com paes, mas....Algumas meninas usam para outros fins , como levar marmita ou comidinhas, e ate como necesseire..Mas pensando bem sao bem charmosos.... Bem acolchoados , e fofinhos .Este para menina....Forro estampado , TRabalhado em aplicacao ou pintura... Por fora o brilho do cetim da um charme especial...lilas...Para o principe.... Sao simplesmente fofos... Se existem o cobre bolos, nada mais justo que um tomatao suculento para cobrir os quitutes salgados do lanche...... Como um fa do genio Nietzsche, postarei aqui o decreto dele ao cristianismo, retirado do livro O Anticristo." Publicada no dia da Salvacao, primeiro dia do ano Um.Guerra de morte contra o vicio: o vicio e o cristianismoArtigo Primeiro Qualquer especie de antinatureza e vicio. O tipo de homem mais vicioso e o padre: ele ensina a antinatureza. Contra o padre nao ha razoes: ha cadeia.Artigo Segundo Qualquer tipo de colaboracao a um oficio divino e um atentado contra a moral publica. Seremos mais rispidos com protestantes que com catolicos, e mais rispidos com os protestantes liberais que com os ortodoxos. Quanto mais proximo se esta da ciencia, maior o crime de ser cristao. Consequentemente, o maior dos criminosos e filosofo.Artigo Terceiro O local amaldicoado onde o cristianismo chocou seus ovos de
basilisco [5] deve ser demolido e transformado no lugar mais infame da Terra, constituira motivo de pavor para a posteridade. La devem ser criadas cobras venenosas.Artigo Quarto Pregar a castidade e uma incitacao publica a antinatureza. Qualquer desprezo a vida sexual, qualquer tentativa de macula-la atraves do conceito de impureza e o maior pecado contra o Espirito Santo da Vida.Artigo Quinto Comer na mesma mesa que um padre e proibido: quem o fizer sera excomungado da sociedade honesta. O padre e o nosso chandala [6] ele sera proscrito, lhe deixaremos morrer de fome, joga-lo-emos em qualquer especie de deserto.Artigo Sexto A historia sagrada sera chamada pelo nome que merece: historia maldita; as palavras Deus, salvador, redentor, santo serao usadas como insultos, como alcunhas para criminosos.Artigo Setimo O resto nasce a partir daqui. "Seria realmente perfeito esta lei, nao e? Extinguindo a crenca mais enferma, baixa e vulgar; responsavel pelo retrocesso cultural e moral dos homens!Ate a proxima.
Durante quase toda minha vida fui Evangelico, e sempre doei uma certa quantia para a igreja, o famoso dizimo, 10 % do seus ganhos. Depois que eu cresci e comecei a frequentar a igreja por conta propria, e nao mas por pressao dos meus pais, eu parei de doar, pelo fato de que estava sozinho na igreja agora, ( sem meus pais) e como eu nao tinha salario, era raro eu dizimar. Com o passar do tempo na igreja, eu comecei a me destacar mais, e a esta sempre nas reunioes que se tratavam de coisas importantes, pude participar tambem das reunioes onde se controlava o dinheiro que entrava e saia da igreja. Normalmente o povo arrecadava uma boa quantia, e que com certeza, nao gastava aquilo tudo, nem mesmo gastava tudo aquilo que saia, os gastos eram muito grandes, sendo ate inacreditaveis, ate ai tudo bem, mas um pastor em 2 anos na igreja trocou um gol quadrado por uma Blazer ? e uma casa comum no suburbio de uma cidade por um casarao num otimo bairro da nova cidade ? Algo esta errado nessa historia. Agora que voces ja sabem do que vamos falar nesse Post vamos la: Igreja universal do Reino de Deus, Bispo Macedo, os roubos, o cara e cara de pau, fez um video ensinando a roubar, e dizendo a tao conhecida frase : "Ou da, ou desce". Sim meus amigos, ele pregava na igreja que se voce nao der seu precioso dinheirinho sua vida desce, e um de seus discipulos afirma isso no programa Fala que eu te escuto da rede record. Deprimente ne ? mas fazer oque, existe videos do Bispo Macedo dividindo o dinheiro depois de um culto em uma igreja universal em Nova iorque, pessoas deixam de pagar um conta do mes para dar dinheiro para esses caras encherem os bolsos, se quer ganhar dinheiro e facil, e so abrir uma igreja em uma porta de garagem, falar enroles, e gritar pra cassete, eu escrevi isso porque fui a uma igreja essa semana pra ver se algo me inspirava a escrever, e dei de cara com um caso desse, o cara nao ficou sequer 10 minutos falando algo se tocar no assunto do dizimo, voces querem dar o dinheiro de voces ? O problema e de voces, mas sei la, da dinheiro pra quem precisa, sei la.... Pra ... mim ? Sou um cara legal, nao ando sobre a agua, mas sei nadar, nao multiplico os paes mas divido com voces, nao transformo agua em vinho mas faco o vinho desaparecer, isso ae galera, e por isso que eu nao creio nessas historinhas --' pqp, melhor ver Teletubbies, a nao, esqueci que e coisa do Diabo --' Vai tudo pra @#$&@ essas P**** desses pastores safados, o unico milagre que esses caras fazem e fazer seu dinheiro sumir...So e crente quem quer, so e roubado quem quer, isso sim e livre arbitrio. Um abraco grande a voces do seu amigo que aqui vos fala, e lembrem-se querem doar dinheiro eu passo minha conta