thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Ola meninas!!!Com a dificuldade em manter os cabelos oleosos limpos sem lavar todos os dias, andei pesquisando algumas alternativas caseiras.Alem do shampoo seco Batiste e outras marcas afins, da para fazer essa receitinha em casa.Basta misturar 2 colheres de maisena e 1 de bicarbonato.Aplique na raiz dos cabelos, Aguarde alguns minutinhos, massageie o couro cabeludo e escove para retirar o residuoEssa receitinha eu ja fiz e da super certo, mas precisa fazer com a cabeca em cima da pia, para nao ficar com o chao branco.Precisa cuidar da quantidade aplicada tambem, nao precisa ser muito senao fica dificil tirar o excesso depois.Essa misturinha pode ser usada entre as lavagens, quando nao temos tempo para lavar o cabelo antes de sair e mesmo quando nao podemos lavar por algum outro motivo.A maisena vai absorver toda a oleosidade e tambem pode ser substituida por talco, enquanto o bicarbonato auxilia na manutencao dos odores . O musical comeca em Liverpool, onde Jude (Jim Sturgess) mora com a mae e de onde parte para os EUA a procura de seu pai. La ele encontra o pai e conhece, posteriormente, Max (Joe Anderson) de quem se torna amigo. Jude conhece a irma de Max, Lucy (Evan Rachel Wood) e se apaixona. Lucy acaba se envolvendo com movimentos de contra-cultura e em protestos contra a Guerra do Vietna. No meio da conturbada decada de 1960, eles vivem um amor turbulento cheio de situacoes surreais que envolvem, alem deles, os demais personagens.Elenco:Jim Sturgess (Jude)Evan Rachel Wood (Lucy)Joe Anderson (Max Carrigan)Dana Fuchs (Sadie)Martin Luther (JoJo)T.V. Carpio (Prudence)Spencer Liff (Daniel)Nicholas Lumley (Cyril)Michael Ryan (Phil)Angela Mounsey (Mae de Jude)Robert Clohessy (Pai de Jude)Amanda Cole (Emily)Jeanine Serralles (Dani)Bono (Dr. Robert)Eddie Izzard (Sr. Kite)Salma Hayek (Enfermeira cantora)Logan Marshall-Green (Paco)Consideracoes pessoais:E um filme que nao tem um excelente roteiro, mas e um bom filme, gostei bastante, mesmo com cliches romanticos (afinal, para ser romantico, tem que ser cliche). Em meio a uma guerra, uma paixao era a unica valvula de escape, por isso meu lado mais critico, porem humano, compreende a trilha sonora. E vale deixar claro que nao e um filme dos Beatles e sim com as musicas dos Beatles.No mais All we need is love and Revolution. O Distrito da Luz Vermelha, em Calcuta India, e um local excluido da sociedade onde mulheres se prostituem, homens se embebedam e se drogam, e criancas tentam viver sua infancia ha muito perdida. A fotografa Zani foi a India somente com o intuito de fotografar as mulheres do Distrito, mas acabou se envolvendo com a realidade cruel daquelas criancas. Ela passou, entao, a ensina-las a fotografar e buscar sentido na vida atraves das fotografias feitas por elas mesmas. Mas ao se deparar diante de uma barreira enorme: a falta de educacao escolar dos infantes, Zani decidiu buscar um futuro melhor para eles. Muito esforco e dedicacao da fotografa nos emociona quando vemos uma fotografia feita por uma crianca sem expectativa de vida, mas com uma ponta de orgulho pelo trabalho. E de arrepiar ver todos aqueles olhos negros brilhando de alegria, nos alegra. Nascidos em Bordeis
mostra que o homem so e produto do meio se o mesmo quiser, se nao houver forca de vontade. Os atores sao criancas, artistas de circo, que fazem malabarismos para, apesar de tudo, continuarem com um sorriso lindo estampado no rosto.
Nosso saudoso Saramago nos deixou incontestaveis obras literarias quanto a arte de escrever, de ensaiar. Como um excelente ensaista que era ele escreveu Ensaio Sobre a Cegueira. Neste livro, Saramago nos expoe a situacoes que jamais imaginamos uma vez sequer, nos coloca diante do desespero, vivendo-o atraves de seus personagens sem nome1, nos obriga a refletir sobre o valor da vida, e especificamente sobre o valor dos olhos, a responsabilidade de te-los. As emocoes sao diversas, vamos do amor ao odio em segundos, vamos da bravura a covardia. Vamos, sim vamos, porque nos automaticamente nos colocamos no lugar dos personagem e de repente passamos a ser a Rapariga dos oculos escuros ou O velho da venda preta, ou o cao das lagrimas.Ensaio Sobre a Cegueira e uma otima leitura, porem nao tao facil, pois, diferente de outros autores, Jose Saramago nao segue uma narracao linear, quase nao utiliza pontuacoes, a excessao da virgula, nao delimita que esta falando, mas a medida que vamos adentrando no mundo da cegueira branca, vamos nos sentindo parte do livro e a leitura se torna gostosissima! A Fine Frenzy, e o nome adotado por Alison Sudol, uma pianista que canta e escreve todas as suas cancoes. Alem da linda capa e das letras unicas e originais, Alison Sudol nos presenteia com uma voz impecavel e suave, totalmente diferente do estereotipo de vozes sensuais e berrantes. One Cell In The Sea e o nome do seu disco de estreia, que contem 14 faixas, com formulas pop que todos conhecem, mas levado de uma maneira leve e clara. O primeiro single Almost Lover e uma das musicas mais tristes do disco e a mais profunda tambem, mas o album e cheio de altos e baixos (to falando de sentimento). A maioria das faixas possui um tipo bem diferente. O disco comeca com Come On, Come Out, densa e sombria, porem com um otimo refrao. Whisper e arrastada e calminha. E uma faixa que da vontade de passar direto, mas nao chega a ser ruim. Rangers (que foi o segundo single) possui um clipe muito belo e o solo de piano mais encantador do disco. Think of You e grudenta, e onde Alison mostra o tom mais alto de sua voz, principalmente no refrao onde ela diz pensar no seu amor sempre que esta mal. Ashes And Wines e Almost Lover sao as mais tristes e inesperadas. Ela comeca cantando calmamente e com o desenrolar da cancao, seus vocais ficam mais graves e sentimos a emocao (em "Almost Lover" ela chega a chorar) transparecer sobre sua voz. As melhores faixas do album. Entao e chegada a Liar, Liar. O que dizer da sanfona que toca na introducao e finalizacao da musica? Somente que ela e espetacular. Essa e, com certeza, a melhor faixa do disco. Sao mais de cinco minutos de uma das melhores musicas lancadas em 2007. Super pop, mas com uma aura indie, onde Alison canta em alto e bom som Liar, liar, youre a such a great big liar. Aquele tipo de musica que voce imagina um
video clipe com muito movimento. O disco ainda tem Hope For The Hopeless, que tem otimos arranjos, principalmente a bateria presente que marca, e muito, essa bela cancao. Mais uma vez ouvimos Alison soltar sua voz. Talvez essa tivesse sido a melhor musica para fechar o disco, mas ainda tem Borrowed Time na sequencia, que lembra e muito Coldplay. Simples, doce e mais acustica. O piano e presente em todas as faixas. A banda que acompanha Alison e excelente, principalmente em apresentacao ao vivo. Inovador e original, One Cell In The Sea, e o tipo de disco que encanta facilmente.*****BAIXA AQUI
A historia de quem da vidas as historias. E esta a silhueta de uma das mais novas producoes do cinema brasileiro de longa-metragem, O Contador de Historias, do diretor, e marido da atriz Denise Fraga, Luiz Villaca. O roteiro do filme que se desdobra no universo inteligivel do ser e do nao ser e baseado na historia de vida de Roberto Carlos Ramos, brasileiro, mineiro, conhecido mundialmente e eleito um dos dez melhores contadores de historias do mundo. Definitivamente, um amante da sabedoria. A infancia de Roberto Carlos foi um periodo repleto de atribulacoes. Como muitas criancas de sua epoca, em similar situacao de pobreza, Roberto foi deixado na FEBEM (Fundacao Estadual do Bem Estar do Menor atual Fundacao CASA) por sua mae, uma lavadeira da periferia de Belo Horizonte, que buscava dar-lhe uma garantia de um futuro promissor. Foi dos seis aos treze anos de idade, entre o tempo como interno da FEBEM e as 132 fugas registradas em seu prontuario, que ele descobriu a realidade das ruas e, nelas, as drogas e o roubo. Tido como irrecuperavel, e ao ser encontrado pela pedagoga e pesquisadora francesa Margherit Duvas, uma mulher em com uma estruturada consciencia de si e do outro, que sua vida comeca a mudar drasticamente, e nao so a sua, mas tambem a da corajosa, intuitiva e obstinada Margherit. Sem a pretensao de ser um retrato fiel a realidade este filme traz-nos uma intensa reflexao filosofica ao projetar, a partir da historia do contador de historias, os conflitos de consciencia e os conflitos existenciais inerentes a todos os homens. E neste universo dotado de uma realidade propria que Villaca, assim como fazia o jovem Roberto num exercicio de auto-preservacao, intervem fundindo ficcao e realidade de maneira inteligente e estrategica trazendo ao espectador, assim, uma narracao que jamais permite saber ao certo se trata-se de uma estoria real ou de uma historia de ficcao. Em poucas palavras, um filme instigante que traz a tona uma verdadeira imersao na essencia do existir.96%(Jefte Sinistro) Mais uma banda inovadora de Pernambuco para o Brasil (quica para o mundo)!Uma mistura de cumbia, afrobeat, manguebeat (ou seria manguebit?), guarachas, meregues, sambas, ciranda e brega. Formada desde 2004, a Academia da Berlinda tem como integrantes, grandes figuras da cenario musical pernambucano como Jorge Dupeixe (Nacao Zumbi), Alexandre Urea (Eddie), Fred 04 (Mundo Linvre SA) e outros, lancou o primeiro CD em 2007 e desde entao vem fazendo sucesso.O breguinha "Ivete" revela o jeito irreverente da banda, a cumbia "Cumbia do lutador" e todas as outras musicas do CD sao dancantes e a prova concreta que uma mistura bem feita e bem aceita.Dica:Academia da Berlinda Para inicio de conversa: " Lya Luft e uma mulher de seu tempo, e sobre ele da testemunho em tudo o que escreve, especialmente neste novo livro. " E assim que a descrevem em Perdas e Ganhos. Para mim, este livro era mais um de Romance mas a cada pagina lida pude refletir na vida. Sim, podemos dizer que este livro e um otimo livro de reflexao, talvez uma 'auto-ajuda'. Ele
nos abre os olhos ao falar de juventude, maturidade e velhice e mostra-nos que podemos ser feliz em qualquer fase da vida, mostra que podemos criar, inovar e ate mesmo recomecar nao importa em qual fase nos encontramos.Sob este rapido resumo, o livro e uma otima dica pra quem quer abrir seus horizontes, mudar seu pensamento de vida e porque nao, encontrar beleza em coisas simples e ser mais feliz?!Boa Leitura!
da midia nesta tarefa, salientando o reforco contrario que, infelizmente, os veiculos de comunicacao tem dado ao reforcarem teses de gramaticos conservadores e ao ignorarem os linguistas, que sao os cientistas de dominio deste campo de estudo. E, segundo, o importante reforco da afirmacao da identidade da lingua portuguesa brasileira, salientando as particularidades da lingua que falamos, embora seja questionavel o desejo romantico de dissociar por completo nosso idioma do de Portugal.De tal maneira, combatendo os preconceitos, em especial sociais, e a desvalorizacao do povo brasileiro como pais independente implicitos na discriminacao das variedades linguisticas, o autor defende uma democratizacao e reforco da identidade plural da lingua portuguesa brasileira e respeito pelos que a tem como lingua mae, de maneira clara, simples, objetiva e bem fundamentada, fazendo de sua obra uma recomendacao nao so aos que se debrucam sobre o estudo da lingua e do ensino, mas a todos os brasileiros que apreciam a lingua de seu pais.(BAGNO, Marcos. Preconceito linguistico: o que e, como se faz. 51.ed. Sao Paulo: Edicoes Loyola, 2009.)9,75
Tweetar(via My Plays Today)Freddie Mercury, popularmente conhecido por liderar o Queen - um dos mais aclamados e influentes grupos de Rock da historia -, completaria, hoje, se estivesse vivo, 65 anos. A data nao foi esquecida nem pelo Google, que resolveu dar uma surpresa aos fas: fazer uma homenagem, atraves de um doodle, em sua pagina inicial de buscas.A homenagem e bastante oportuna uma vez que, em 2011, nao so o Freddie faria 65 anos, mas o Queen - que hoje segue sem Freddie e com Paul Rodgers no vocal - completa 40 anos de carreira. No Twitter, no inicio do dia, "Freddie Mercury" esteve no topo dos Trending Topics (TT's) mundiais (indice de assuntos mais comentados desta rede), e no final desta tarde "Bohemian Rhapsody" (titulo de uma cancao da Queen) esteve no top 10 dos assuntos mais tuitados.Tanta "badalacao" nao e a toa. O Queen e tido pelo publico e pela critica como uma das mais importantes bandas de Rock da historia da musica, chegando a vender mais de 300 milhoes de albuns no mundo inteiro. Uma das bandas mais populares da Ingalterra, especialmente nas decadas de 1970 e 1980, o Queen foi um dos precussores do Rock como hoje o concebemos, fazendo uma pioneira mistura de Hard e Glam Rock com pitadas de Opera e musica Pop.Freddie Mercury foi, e continua sendo, um mito. Tido como um dos maiores vocalistas de Rock de todos os tempos, fez tambem carreira solo e teve uma vida cercada por controversias. Como todo genio que vive sob holofotes, foi alguem de grandes conflitos e que, apesar do sucesso e da personalidade forte, evitava a exibicao de sua vida pessoal na midia.Infelizmente, partiu em em novembro de 1991, aos 45 anos, vitima da AIDS (ao ser acometido de pneumonia) e da "solidao", seis anos depois de, em 1985, participar da primeira - e historica - edicao do festival de musica Rock in Rio (que reuniu nomes como AC/DC, Iron Maiden, Scorpions, The B-52's, Whitesnake, Rod Stewart, Nina Hagen e cia). Mas, tracando um paralelo com outro poeta-musica vitima do mesmo mal, "O tempo nao para". E como cantou o proprio Freddie, "The show must go on".Por isso, sendo um bom apreciador de musica e de um bom Rock, eu nao poderia deixar de registrar um pouco da musicalidade impar desse cara aqui. Quem, assim como eu, passou a infancia ouvindo, ao menos vez por outra, as cancoes compostas e/ou entoadas pelo Freddie e pelo Queen, sabe o quanto esse som e unico. Assim sendo, deixo aqui uma palhinha do que, pra mim, nem e musica, e um "absurdo" de tao bom:Queen - Bohemian RhapsodyJefte Amorim@jefsinistro(via My Plays Today) Neste livro Lya fala das diversas escolhas e mudancas ocorridas de tempos atras (o tempo dos nosso ancestrais) ate os dias atuais.Fala do convivio em familia, o quando mudou a relacao de Pais x Filhos. O quanto a internet tomou um lugar importante na vida das criancas e adolescentes, fazendo-os deixar a bola de futebol de lado, a boneca somente enfeitando a estante do quarto. Como
esses mesmos jovens enxergam a sexualidade, os conflitos, a pouca conversacao entre as pessoas, conceitos, valores, educacao. Fazendo-nos analisar tambem nosso futuro, o que iremos escolher, se e preferivel ser estavel ou avassalador. Pessoas que espelham-se em icones futeis, escondem-se nas mais diversas drogas existentes, praticam alcolismo, a prostituicao. No decorrer dos capitulos ela faz questao de comparar nossas vidas a um espetaculo vicoso, um teatro, unico palco da vida. Estaremos estao, ao ler Multipla Escolha, condenados a uma intensa reflexao sobre nosso Eu Intelecto e Pessoal. Sobre o futuro, sobre o mundo. Sobre as Multiplas Escolhas que teremos ao montar nosso palco da vida, a espera de fervorosos aplausos.
resistencia tem efeito similar ao de remedios", relata Ronaldo Araujo, orientador do trabalho. Nao e que o haltere substitua o comprimido. Na verdade, um deve complementar o outro. Nao prenda o ar Durante o esforco, o entra e sai de oxigenio nunca deve ser interrompido. Segurar a respiracao joga a pressao nas alturas. Tenha regularidade Os participantes do estudo iam para a academia tres vezes por semana. A frequencia e essencial para garantir os beneficios.FONTE:http://saude.abril.com.br/edicoes/0350/corpo/musculacao-ajuda-controlar-hipertensao-686853.shtml
Ter planos para depois da refeicao ajuda a nao pensar em comer. Nem sempre e facil controlar o apetite e evitar comer alem do necessario. Mas o corpo muitas vezes da sinais de que e hora de parar. Quando perceber tais sinais, mas ainda se sentir tentada a continuar a comer, o ideal e utilizar alguns truques para avisar seu cerebro que ja esta satisfeita. A Revista Shape listou quatro dicas para ajudar nessa tarefa. Coma hortela:Coma um pedaco da folha, uma menta, uma xicara de cha, ou ate mesmo faca bochechos com sabor de hortela apos as refeicoes. A hortela vai inundar seus sentidos e manter sob controle os seus instintos. Como um supressor natural do apetite, ajuda a controlar seus desejos e evitar excessos apos as refeicoes. Levantar-se e movimentar-se:E mais dificil continuar a comer se voce estiver longe do alimento. Assim, quando terminar a refeicao, levante da cadeira e caminhe para outro ambiente. A melhor maneira de deixar o seu corpo saber que e hora de parar de comer e mudar de local. Passe da cozinha para a sala de estar e se ocupe de outras tarefas. Coma algo doce:As vezes basta uma colher de algo doce para conter a vontade de continuar comendo e finalizar a refeicao. Ao inves de comer um cookie, escolha algo saudavel. Alimentos a base de agua ajudam a saciar. Coma uma porcao de melancia, frutas em gomos ou uma semente de roma. Faca planos para depois das refeicoes:Se voce tiver algo para fazer apos a refeicao, fica mais facil evitar segundos desnecessarios a mesa e deixar de comer quando estiver satisfeito. Nao precisa ser algo grandioso, basta planejar algo para fazer. Isso o ajudara a manter o foco em outra coisa e parar de se alimentar.Fonte: www.revistashape.com.br Ovos atuais tem menos colesterol e mais vitamina D. Confira! O ovo ja foi heroi e vilao. Ja foi indicado e contra-indicado por medicos e nutricionistas tantas vezes que a maioria das pessoas pensa muito antes de consumir esse alimento.Apontado durante anos como fonte de colesterol, o ovo e material de pesquisas em todo o mundo. Agora, novo relatorio do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos afirma que o teor dessa substancia esta diminuindo nos ovos atuais.Foram recolhidos ovos de 12 localidades em todo o pais. Eles foram analisados em um laboratorio independente da Virginia Tech University. Segundo o documento, um ovo grande tem cerca de 185 miligramas de colesterol, abaixo dos 215 miligramas de uma decada atras. E a quantidade de vitamina D subiu 64%, para 41 unidades internacionais. Com esse aumento, um ovo pode prover 10% da quantidade de vitamina D recomendada em um dia. A vitamina D e importante na absorcao do calcio, contribuindo para ossos mais fortes, entre outros.A principal razao para a diminuicao do colesterol nos ovos e a mudanca na alimentacao das galinhas.O governo norte americano, em suas orientacoes alimentares, afirmam que consumir um ovo por dia nao e prejudicial a saude. "As evidencias sugerem que um ovo por dia nao resulta em niveis aumentados de colesterol do sangue, nem
diet e temperos prontos tambem devem ser evitados.c)DetoxPara eliminar os excessos acumulados entre o carnaval e das festas de fim de ano, a nutricionista Andrea Uzeda recomenda uma dieta desintoxicante ou detox: Invista em alimentos integrais, frango, peixes, frutas, verduras e legumes e evite o consumo de carne vermelha. Prepare chas (de gengibre, verde, hortela ou hibisco, por exemplo), alem de sucos termogenicos e diureticos (melancia com gengibre, abacaxi com hortela, maca com couve, salsinha e canela) e beba ao longo do dia. De acordo com o endocrinologista Alfredo Cury, a dieta detox deve ser seguida por, no maximo, uma semana. Por ser uma dieta restritiva, que prioriza liquidos e alimentos naturais, ultrapassar esse periodo fara com que o organismo deixe de receber nutrientes importantes para o metabolismoFONTE: http://www.emagrecendo.com.br/index.php/a-balanca-e-voce/item/940-dicas-para-turbinar-sua-perda-de-peso-confiradieta-dicas-para-engrenar-na-perda-de-peso
Essasubstancia esta relacionada a doencas cardiacas e cerebrais, alem de cancer. Para completar, esses alimentos sao repletos de acucar,condicionadores de massa artificiais e aditivos alimentares, e contem, em media, 300 calorias cada.2o lugar: RefrigeranteMichelle conta que, de acordo com uma pesquisa do Dr. Joseph Mercola, uma lata de refrigerante possui em media 10 colheres de cha de acucar, 150 calorias, entre 30 e 55mg de cafeina, alem de estar repleta de corantes artificiais e sulfitos. Somente isso ja deveria fazer voce repensar seu consumo de refrigerantes, diz a nutricionista. Alem disso, essa bebida e extremamente acida, sendo necessario 30 copos de agua para neutralizar essa acidez, que pode ser muito perigosa para os rins. Para completar, ela informa que os ossos funcionam como uma reserva de minerais, como o calcio, que saodespejados no sangue para ajudar a neutralizar a acidez causada pelo refrigerante, enfraquecendo os ossos e podendo levar a doencas como osteoporose, obesidade, caries e doencas cardiacas.1o lugar: Refrigerante DietRefrigerante Diet e a minha escolha para o Pior Alimento de Todos os Tempos, diz Michelle. Segundo a nutricionista, alem de possuir todos osproblemas dos refrigerantes tradicionais, as versoes diet contem aspartame, que agora e chamado de AminoSweet. De acordo com uma pesquisa de Lynne Melcombe, essa substancia esta relacionada a uma lista de doencas, como ataques de ansiedade, compulsao alimentar e por acucar, defeitos de nascimento, cegueira, tumores cerebrais, dor toracica, depressao, tonturas, epilepsia, fadiga, dores de cabeca e enxaquecas, perda auditiva, palpitacoes cardiacas, hiperatividade, insonia, dor nas articulacoes, dificuldade de aprendizagem, TPM, caibras musculares, problemas reprodutivos e ate mesmo a morte.FONTE: http://www.emagrecendo.com.br/index.php/a-balanca-e-voce/item/395-os-10-piores-alimentos-para-a-sua-saude