O ritimo estressante de trabalho, a competitividade, o imediatismo e a busca por solucoes rapidas e prontas impedem as pessoas de refletir sobre si mesmas, sua trajetoria de vida e de trocar experiencias profundas com seus semelhantes; o que as ajudaria a compreender e a administrar melhor as suas emocoes e a sua reacao as emocoes alheias. Mas, se voce deseja romper com essa tendencia a falta de introspeccao, procure administrar seu tempo, equilibrando os momentos de sono, trabalho, lazer, bate-papos com os amigos, leitura da Palavra, auto-analise e oracao.Expectativas impossiveis de serem atingidas: Viva a sua vida por etapas. Sonhe, mas se projete e esforce para que alcance seus objetivos dentro de sua realidade e possibilidades.Nao seja utopico, para nao sofrer com as impossibilidades ou desistir rapidamente de seus objetivos ao primeiro obstaculo. Negativismo, pessimismo, mau humor!! Pessoas pessimistas e/ou mal-humoradas tendem a isolar-se ou envenenam sua familia, seus relacionamentos no trabalho e ate na igreja com seu negativismo. Assim, nunca chegam a lugar algum, nem gostam que os outros cheguem. Evite o negativismo e o mau humor, pois um pouco de fermento leveda toda a massa. Biblia Viva. Quantas pessoas sao infelizes e estressadas porque nao sabem viver sem se comparar com outras e competem costantemente. Infelizmente, isso nao acontece apenas no trabalho; ate nos lares e nas Igrejas, ha competicao entre marido e mulher, entre filhos, entre irmaos. Isto ocorre porque pessoas competitivas tem uma necessidade grande de auto- afirmacao e buscam ser reconhecidas custe o que custar. Mas saiba que a competicao e inutil porque nao ha nem jamais havera outra pessoa igual a nos. Logo, comparar-nos aos outros nao faz muito sentido. Por que nos estressamos competindo ou imitando alguem que nao fomos criados para ser? Por que tentar ser uma copia de outro, quando podemos ser original? Se quiser fazer uma comparacao que realmente valha a pena, tente comparar-se consigo mesmo em varias fases da sua vida. Avalie se cresceu como ser humano nas areas espirituais, emocionais e fisica. Verifique se esta usando os seus talentos, dando o melhor de si e da melhor maneira possivel. Sejamos autenticos, realizados e felizes! Afinal: "Aquele que pertencem a Cristo pregaram seus maus desejos naturais na cruz e os crucificaram ali. Se agora, estamos vivendo pelo poder do Espirito Santo; sigamos a lideranca do Espirito Santo; em todos os aspectos de nossa vida. Entao nao precisaremos mais andar em busca de honras e de popularidade; que levam a inveja e a maus sentimentos e comportamentos {Galatas 5.24-26}. Biblia Viva. Tema: Assim que ja nao es mais servo, mas filho; e, se es filho, es tambem herdeiros de Deus por Cristo. {Galatas 4.7}.......................................................................................................................................................................Imagine-se como um escravo com poucos direitos, se e que tem algum. O seu Senhor estabeleceu as regras e pode muda-las a qualquer hora, de acordo com o seu humor ou capricho. Quando ele morrer, voce nao tera nenhum direito sobre qualquer coisa que era dele. Afinal, voce e apenas uma posse. Pode ser doado ou passado adiante para qualquer individuo, assim como qualquer objeto. Agora imagine-se como