thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
associacao nao prejudica os fios, mas e desnecessaria, a combinacao do creme para pentear com outros produtos nao vai necessariamente danificar os fios, mas com certeza deixara o cabelo com aspecto pesado e sem brilho.Tudo em ordem Usar o creme para pentear e facil. Mas antes do produto, como proceder? No banho, aplique normalmente xampu e condicionador. Por fim, nos cabelos umidos, vai o creme. Para os mais oleosos, o leave-in, tambem sem enxague, e mais adequado. Lembramos a importancia de aplicar em toda a extensao do comprimento evitando-se a raiz, o excesso deixa os fios opacos e pesados. O produto pode ser usado todos os dias. Caso voce perceba que o creme esta deixando os fios ensebados e pesados, e provavel que esteja usando de forma incorreta. Lembrando que o uso inadequado pode acarretar em irritacao no couro cabeludo ou formacao de caspa. Na hora de escolher o creme, peca sugestoes a um profissional que entenda de terapia capilar. Se o cabelo comecar a ficar oleoso, pesado e sem forma solicite ao seu cabeleireiro uma nova indicacao. PenteacaoO ideal e pentear os fios ainda molhados. Pente fino para cabelos que nao estiverem muito embaracados e grosso para os que embaracam muito. Importante comecar nas pontas (retirando os nos) e, depois, no comprimento, pois os cabelos molhados sao menos resistentes que os seco.Leave inMais leve que o creme para pentear, o leave-in pode ser usado por quem tem os cabelos mais finos e menos ressecados. Recomendado para todos os tipos de cabelo, ate porque hoje em dia eles possuem na sua formulacao FPS. O leave-in protege contra os raios UV e os efeitos fisicos e mecanico.
Um jovem denivel academico excelente, candidatou-se a posicao de gerente de uma grandeempresa. Passou a primeira entrevista e o diretor fez a ultima, tomando aultima decisao.O diretor descobriu, atraves do curriculo, que as suas realizacoesacademicas eram excelentes em todo o percurso, desde o secundario ate a pesquisada pos-graduacao e nao havia um ano em que nao tivesse pontuado com notamaxima.O diretor perguntou: "_Tiveste alguma bolsa na escola?"O jovem respondeu: "_Nenhuma!"O diretor perguntou: "_Foi seu pai quem pagou as suas mensalidades?" O jovem respondeu: "_O meu pai faleceu quando eu tinha apenas umano, foi a minha mae quem pagou as minhas mensalidades."O diretor perguntou: "_Onde trabalha a sua mae?" E o jovemrespondeu: "_A minha mae lava roupa."O diretor pediu que o jovem lhe mostrasse as suas maos. O jovem mostrouum par de maos macias e perfeitas.O diretor perguntou: "_Alguma vez ajudou sua mae lavar asroupas?" O jovem respondeu: "_Nunca! A minha mae sempre quis que euestudasse e lesse mais livros. Alem disso, a minha mae lava a roupa maisdepressa do que eu."O diretor disse: "_Eu tenho um pedido. Hoje, quando voltar, va elimpe as maos da sua mae e depois venha ver-me amanha de manha."O jovem sentiu que a hipotese de obter o emprego era alta. Quando chegouem casa, pediu, feliz, a mae que o deixasse limpar as suas maos. A mae achouestranho, estava feliz, mas com um misto de sentimentos e mostrou as suas maosao filho.O jovem limpou lentamente as maos da mae. Uma lagrima escorreu-lheenquanto o fazia. Era a primeira vez que reparava que as maos da mae estavammuito enrugadas e havia demasiadas contusoes em suas maos. Algumas eram taodolorosas que a mae se queixava quando limpava com agua.Esta era a primeira vez que o jovem percebia que este par de maos quelavavam roupa todo o dia tinham-lhe pago as mensalidades. As contusoes nas maosda mae eram o preco a pagar pela sua graduacao, excelencia academica e o seufuturo.Apos acabar de limpar as maos da mae, o jovem silenciosamente lavou asrestantes roupas pela sua mae.Nessa noite, mae e filho falaram por um longo tempo.Na manha seguinte, o jovem foi ao gabinete do diretor.O diretor percebeu as lagrimas nos olhos do jovem e perguntou: "_Diz-me,o que fez e que aprendeu ontem em sua casa?"O jovem respondeu, "_Eu limpei as maos da minha mae e ainda acabeide lavar as roupas que sobraram."O diretor pediu: "_Por favor, diz-me o que sentiu." O jovemdisse: "_Primeiro, agora sei o que e dar valor. Sem a minha mae, naohaveria um eu com sucesso hoje. Segundo, ao trabalhar e ajudar a minha mae, soagora percebi a dificuldade e dureza que e ter algo pronto. Em terceiro, agoraaprecio a importancia e valor de umarelacao familiar."O diretor disse: "_Isto e o que eu procuro para um gerente. Euquero recrutar alguem que saiba apreciar a ajuda dos outros, uma pessoa queconheca o sofrimento dos outros para terem as coisas feitas e uma pessoa quenao coloque o dinheiro como o seu unico objetivo na vida. Esta contratado!"Mais tarde, este jovem trabalhou arduamente e recebeu o respeito dosseus subordinados. Todos os empregados trabalhavam
diligentemente e comoequipe. O desempenho da empresa melhorou tremendamente.Uma crianca que foi protegida eteve habitualmente tudo o que quis se desenvolvera mentalmente e sempre secolocara em primeiro. Ignorarara os esforcos dos seus pais e quando comecar atrabalhar, assumira que todas as pessoas o devem ouvir e quando se tornargerente, nunca sabera o sofrimento dos seus empregados e sempre culpara osoutros. Para este tipo de pessoas, que podem ser boas academicamente, podem serbem sucedidas por um tempo, mas eventualmente nao sentirao a sensacao deobjetivo atingido. Irao resmungar, estar cheios de odio e lutar por mais. Se somos esse tipo de pais, estamos realmente a mostrar amor ou estamos adestruir o nosso filho?Pode-se deixar seu filho viver numa grande casa, comer boas refeicoes, aprenderpiano e ver televisao num grande TV em plasma. Mas quando cortar a grama, porfavor, deixe-o experienciar isso. Depois da refeicao, deixe-o lavar o seu pratojuntamente com os seus irmaos e irmas. Deixe-o guardar seus brinquedos earrumar sua propria cama. Isto nao e porque nao tem dinheiro para contratar umaempregada, mas porque o quer e amar e ensinar como deve de ser. Quer que eleentenda que nao interessa o quao ricos os seus pais sao, pois um dia ele iraenvelhecer, tal como a mae daquele jovem. A coisa mais importante que os seusfilhos devem entender e a apreciar o esforco e experiencia da dificuldade eaprendizagem da habilidade de trabalhar com os outros para fazer as coisas.Quais sao as pessoas que ficaram com maos enrugadas por mim?O valor de nossos pais ...Um dos mais bonitos textos sobre educacao familiar que ja li. Leituraobrigatoria para os pais e, principalmente, para os filhos.
Heuristicas sao regras que pretendem ajuda-lo a resolver seus problemas. Quando um problema e grande ou complexo, e a solucao optima nao e clara, aplicar a heuristica permite que voce comece a ter algum progresso em direcao a solucao, mesmo que voce nao consiga visualizar todo o caminho a partir do seu ponto de partida.Imagine que seu objetivo e escalar ate o topo de uma montanha, mas sem uma trilha que voce possa seguir. Um exemplo de heuristica seria: direcione-se diretamente ao topo da montanha ate voce chegar a um obstaculo que voce nao consegue superar. Sempre que voce chegar a um obstaculo assim, circunde-o pela direita ate que voce consiga se direcionar ao topo novamente. Essa nao e a heuristica mais inteligente e compreensivel, mas funciona bem na maioria dos casos e voce, eventualmente, vai chegar ao topo da montanha.Heuristicas nao garantem que voce vai encontrar uma solucao optima para o seu problema na verdade, elas nao garantem sequer que voce vai encontrar uma solucao. Mas elas fazem um bom trabalho sendo uteis ao resolverem certos tipos de problemas. Seu ponto forte e que elas conseguem eliminar a trava da inseguranca e fazer voce agir. Quando voce comeca a agir, voce comeca a explorar a area da solucao, que aprofunda o seu entendimento do problema. Ao ganhar mais conhecimento com relacao ao problema, voce pode fazer correcoes de trajeto ao longo do caminho, aumentando gradualmente suas chances de encontrar uma solucao. Se voce tentar resolver um problema que voce inicialmente nao sabe como resolver, frequentemente voce vai encontrar uma solucao ao longo do caminho, uma solucao em que voce nao tinha pensado ate comecar a agir. Isso e especialmente verdadeiro quando se trata de trabalhos criativos, como desenvolvimento de softwares. Frequentemente voce sequer sabera o que esta tentando criar ate que voce comece a cria-lo.Heuristicas tem muitas areas de aplicacao pratica e uma das minhas favoritas e a produtividade pessoal. Heuristicas de produtividade sao regras comportamentais (algumas gerais, algumas especificas) que nos ajudam a fazer as coisas com mais eficiencia. Aqui vao algumas das minhas favoritas.1. Deixe que se exploda! A maneira mais eficiente de se ver livre de uma tarefa e deleta-la. Se ela nao precisa ser feita, elimine-a da sua lista de afazeres.2.Objetivos diarios. Sem um foco claro, e muito facil sucumbir a distracoes. Defina metas todos os dias com antecedencia. Decida o que voce vai fazer, e entao faca.3. O pior primeiro. Para derrotar a procrastinacao, aprenda a lidar com a tarefa mais desagradavel que voce tem a fazer logo de manha cedo, ao inves de adia-la ate o fim do dia. Essa pequena vitoria vai definir o tom para um dia bastante produtivo.4. Horarios de pico. Identifique os picos dos seus ciclos de produtividade e agende suas tarefas mais importantes para esses horarios. Trabalhe em tarefas menores nos outros horarios.5. Periodos desconectados. Defina blocos de tempos ininterruptos para atividades individuais nas quais voce precisa se concentrar. Agende tarefas mais leves e que podem ser interrompidas para seus periodos de comunicacao em aberto e tarefas mais desafiadoras para
seus periodos desconectados.6. Pequenos alvos. Antes de comecar uma atividade, defina o objetivo final dessa atividade antes de comecar a realiza-la. Por exemplo, se voce esta escrevendo um livro, voce pode decidir nao parar de escrever ate que voce atinja mil palavras ou ate que voce escreva um numero X de paginas. Atinja seu objetivo sob quaisquer circunstancias.7. Tempo reservado. De a si mesmo um tempo fixo, como 30 minutos, para se dedicar a uma tarefa. Nao importa quao longe voce vai chegar. Simplesmente dedique esse tempo.8. Lotes. Agrupe tarefas semelhantes como telefonemas e recados em um unico lote e resolva-as de uma unica sessao.9. Flor do dia. Levante cedo pela manha, la pelas 5h, e va direto trabalhar na sua tarefa mais importante. Frequentemente, voce consegue fazer mais ate as 8h do que a maioria das pessoas faz em um dia inteiro.10. Cone do silencio. Pegue seu laptop e va para um lugar sem acesso a internet e sem WiFi onde voce possa simplesmente trabalhar sem distracoes, como uma biblioteca, um parque, um cafe ou seu proprio quintal de casa. Deixe de lado suas ferramentas de comunicacao.11. Ritmo. Deliberadamente acelere o ritmo e tente trabalhar mais rapidamente que o normal. Fale mais rapidamente. Escreva mais rapidamente. Digite mais rapidamente. Leia mais rapidamente. Va pra casa mais cedo.12. Agenda. Agende com antecedencia reunioes com outras pessoas. Isso aumenta o foco e a eficiencia e tambem pode funcionar para telefonemas.13. Pareto. O Principio de Pareto e a regra 80/20, que diz que 80% do valor de uma tarefa provem de 20% do seu esforco. Foque sua energia nesses 20% criticos e nao sobrestime os 80% restantes.14. A ponto de bala. Elimine a procrastinacao agindo imediatamente apos definir um objetivo, mesmo que a acao nao seja perfeitamente planejada. Voce sempre pode ajustar o trajeto ao longo do caminho.15. Homem do minuto. Assim que voce tiver as informacoes de que precisa para tomar uma decisao, acione um cronometro e de a si mesmo 60 segundos para tomar a decisao em questao. Leve todo o minuto para vacilar e ter duvidas com relacao a tudo que voce quer, mas termine com uma escolha clara. Uma vez que sua decisao foi tomada, tome algum tipo de atitude para dar inicio a ela.16. Prazo. Define um prazo para a finalizacao da tarefa e use-o como um ponto de foco para se manter nos trilhos.17. Promessa. Conte aos outros de seus comprometimentos, uma vez que eles podem ajuda-lo a se manter na linha.18. Leitura de preenchimento. Use a leitura para preencher aqueles momentos chatos como esperar uma consulta, esperar na fila, ou esperar seu cafe ficar pronto. Se voce for homem, voce pode ate ler algum artigo enquanto se barbeia (preferencialmente com um barbeador eletrico). Isso seriam 365 artigos por ano.19. Ressonancia. Visualize seu objetivo como se ele ja tivesse sido conquistado. Ponha-se em um estado de realmente se sentir la. Torne-o real em sua mente e logo ele sera parte de sua realidade.20. Trofeus brilhantes. De a si mesmo recompensas frequentes por suas conquistas. Veja um filme, agende
seu metabolismo, sua concentracao e sua clareza mental com apenas 30 minutos por dia.60. Caca-fantasmas. Elimine os fantasmas negativos da sua vida e associe-se apenas a pessoas positivas, felizes e bem sucedidas. Estados de espirito sao contagiosos. Demonstre lealdade ao seu potencial, nao as suas carencias.fonte: Steve Pavlina | http://www.stevepavlina.com
momentos e ate lugares. Voce consegue entender o porque isso acontece conosco? Muitas vezes ao sentirmos saudade ficamos deprimidos, mas porque? Podemos arriscar dizer que e um sentimento tao confuso quanto o amor? Acho que sim..Eu nao consigo controlar a intensidade tanto do amor como da saudade. Eles nao avisam quando vao chegar, e quando chegam invadem boa parte do nosso cerebro. E realmente magico. A saudade so e boa quando sabemos que no final de tudo ela vai ir embora. Eu, pelo menos, tenho saudades do tempo em que era crianca, e sei que esses momentos nao vao voltar. A saudade e meio que lembrancas que machucam, isso doi, e doi MUITO!Mas porque ficar assim se podemos viver e fazer de amanha um dia diferente do de ontem. Ou entao fazer do hoje um otimo dia pra que fique nas nossas lembrancas e que deixe saudades, SAUDADES BOAS, tanto para nos como para alguem. Eu espero que voce tenha saudade, aquela saudade que lhe marque o coracao e o rosto com um leve sorriso, uma saudade que faca florescer em sua vida a vontade de viver. AME, SOFRA, LUTE, CONQUISTE, SONHE, VIVA, ESPERE, ENLOUQUECA, BRIGUE, CHUTE, DANCE, CANTE, PULE, MORRA DE RIR, GARGALHE, CHORE, RELAXE, SE APAIXONE, PENSE, CRIE, INVENTE e APROVEITE os segundos de hoje e faca um dia inesquecivel, pois esse dia e unico, nunca mais voce vivera o dia 10 de dezembro de 2011 ..FIQUEM COM DEUS *-* ANTONELLA BERTINELI :*
Quem nunca ouviu uma musica e pensou em uma certa pessoa? Tem certas letras que nao entendemos, mas quando estamos apaixonados tudo faz sentido, nao e mesmo? Tai um bom motivo para ter tantos amantes de musica.Voce sabe como surgiu a musica? Dizem que desde a criacao do universo e foi algo divino. A primeira gravacao foi de Thomas Edison em 1877, porem cientistas americanos descobriram gravacoes feitas em 1860.Ja no Brasil, a primeira musica gravada foi Isto e Bom, do cantor e compositor baiano Xisto Bahia, em 1902.Agora voces vao ver os 10 albuns mais vendidos da historia :1- Michael Jackson - Thriller -1983 ( 120 milhoes de copias)2- Eagles - Their Greatest Hits 1971-1975- Asylum 1976 (42 milhoes de copias) 3- Led Zeppelin - Led Zeppelin IV- Atlantic 1971 (37 milhoes de copias) 4- Pink Floyd - The Dark Side Of The Moon- Harvest 1973 5- Fleetwood Mac - Rumours- Warner Bros. - 1977 6- Beatles - Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band - Parlophone / Capitol - 1967 7- AC/DC - Back In Black - Atlantic - 1980 8- Soundtrack - Saturday Night Fever - RSO - 1978 9- Shania Twain - Come On Over - Mercury - 1997 10-Alanis Morissette - Jagged Little Pill - Maverick / Sire 1995Como todos sabem o ser humano nao vive sem musica e e ela, muitas vezes, que nos deixam alegres e sao capazes de transmitir sentimentos. A musica tem uma bela historia !Espero que tenham gostado, um beijo :*Antonella Bertineli Celulite sao aqueles furinhos que marcam a nossa pele, e infelizmente nao tem cura! ;( Ela surge por causa de alteracoes no tecido gorduroso que fica sob a pele, causando aquele aspecto de casca de laranja. Os fatores geneticos contribui para o aparecimento. Anote as dicas para evitar e ter um corpao de dar inveja :Nao use roupas apertadasTenha uma alimentacao balanceada ( sem acucares, gorduras e sal em excesso)Faca atividade fisica frequentementeTome bastante aguaDepois do banho use cremes anticelulite, que contenham cafeina, amarashape, retinol ou thimucase. Sabe aquela pessoa que vive falando mal da sua vida? Que merece ganhar um gatinho para cuidar de 7 vidas e esquecer da sua?Estou cansada desse tipo de pessoa, desse tipo de atitude, mas, esse e o menor dos problemas em relacao a nossa sociedade.Politicos burros que mal sabem escrever seu proprio nome, que arrancam nosso dinheiro e ainda ganham votos, pessoas que ganham 10 mil por mes e tem a coragem de roubar o pouco que sobra para a saude e educacao.Brasiuleiros que querem colocar na cadeia um assassino e apoaiam o aborto, que dizem "amar" a Deus mas nao pensa no proximo, que dizem curtir Rock'n roll e sao fas do Restart ( Nada contra quem curte a musica dos coloridos ) . Cansei de ver pessoas gastando seus dolares em um restaurante enquanto a miseria na Africa e tao grande que a esperaca de vida nao ultrapassa aos 40 anos. Simplismente cansei e nao posso mais me calar, afinal sou cidada e estou aqui pra fazer a diferenca. Anne More Qual
sera que os boys preferem?Em uma entrevista de uma certa revista fizeram 3 perguntinhas basicas para quatro garotos de idades parecidas ( Gustavo 23, Edgar 18, Cristian 18 e Ygor 25) e vou contar agora pra voces :A primeira pergunta foi: O que desperta a atencao de voces em uma garota? Os garotos responderam, de forma diferente, que gostam de meninas meigas, com bom papo e que saibam se vestir, e claro nao sejam vulgares. A segunda pergunta: E quando elas se fazem de dificil, o que voces acham que na verdade elas querem com essa atitude?Segundo os entrevistados, eles gostam de meninas dificeis, pois eles acham que meninas assim sao valorizadas, pois esta muito facil hoje em dia arrumar uma garota. Eles gostam desse jogo de seducao.A terceira e ultima pergunta: Voces procuram um tipo de garota para namorar e outra para ficar? Todos responderam que SIM! Pois eles pensam que ha meninas especiais e essas sao para namorar, aquelas mais certinhas sabe? E ha outras que sao, somente, para ficar. CUIDADO meninas.. Bom, espero que tenham gostado, beeeeeijo :*antonella.
Era uma vez ...Uma menina boba e apaixonada, por um cara mais bobo ainda e apaixonado.Eles ficaram, largaram, ficaram, largaram e depois tentaram pela terceira vez. E obvio que nao daria tao certo mais uma vez.Ele disse a ela que ficou abalado com uma velha paixao e resolveram que daquele dia em diante nao teriam mais nada, a nao ser a bela amizade que ainda restava.Um dia, porem, ao entrar no MSN ela viu uma mensagem dele, pedindo desculpas, uma nova chance, prometendo novamente amor; e para tal antiga paixao deixou bem claro que nao sentia mais nada, pois todo seu amor estava ligado a outra menina.Deveria ela acreditar ? Voltar com ele ? Se iludir de novo ? Repetir a figurinha do album mais uma vez ? Sera que valeria a pena ? Enfim, ela estava realmente sem reacao.Bom, a historia ate agora nao teve um final, e a garota boba e apaixonada escreve hoje a voces ... Anne More. Sonhos sao fenomenos misteriosos, que ha milhares de anos intrigam os seres humanos. Mas, na medida em que os cientistas vao sendo capazes de explorar mais profundamente a nossa mente, algumas respostas estao sendo encontradas. Veja aqui 7 coisas que se sabem sobre o que se passa nesse estranho e fascinante pais dos sonhos:SONHOS TEM SIGNIFICADOSSera que quem sonha em ganhar na loteria ou em sofrer um acidente, deve se preparar para que essas coisas realmente acontecam? Ha quem diga que sim. As pessoas acreditam em seus sonhos e julgam aqueles que se encaixam em suas expectativas mais significativos do que os que vao contra essa corrente. Interpretacoes do significado dos sonhos variam muito. Mas as pesquisas mostram que as pessoas acreditam que seus sonhos fornecem informacoes significativas para si mesmas e para o seu dia a dia.PESADELOS PODEM SER ALERTAS SOBRE SAUDEComo se ja nao bastasse os pesadelos serem aterrorizantes, um certo transtorno do sono leva as pessoas a atuar nos seus sonhos, com movimentos violentos, chutes e gritos. Esses sonhos violentos podem ser um sinal de desordens do cerebro, incluindo o Mal de Parkinson e demencia. Pesquisas sugerem que estagios iniciais dessas doencas neurodegenerativas podem comecar muitos anos antes de alguem ser diagnosticado.DORMIR TARDE = MAIS PESADELOSPessoas que costumam dormir muito tarde estao mais sujeitas a ter pesadelos. Numa pesquisa, 264 estudantes universitarios disseram quantas vezes tiveram pesadelos. Os que tinham o habito de dormir tarde tiveram uma media bem mais alta do que aqueles que dormiam cedo.Os pesquisadores nao souberam explicar o que causava essa ligacao entre habitos de sono e pesadelos. Entre as possibilidades, esta o hormonio do estresse, o cortisol, que atinge seu pico de manha, pouco antes de uma pessoa acordar, um momento em que estamos mais propensos ao sono REM (*). Se a pessoa ainda estiver dormindo nesse momento, talvez o aumento do cortisol possa provocar pesadelos.(*) O sono R.E.M., (em Ingles, Rapid Eye Movement = Movimento Rapido dos Olhos), e a fase do sono na qual ocorrem os sonhos mais vividos. Durante esta fase, os olhos movem-se rapidamente e a atividade cerebral e