Massoterapia e a utilizacao de diversas tecnicas holisticas de origem orientais e ocidentais, exercidas por meio de toques ) de (massagens) grandes virtudes terapeuticas, relaxantes, anti-estresse, esteticas, emocionais e desportivasO que vem a ser Massoterapia ?Massoterapia e a utilizacao de diversas tecnicas holisticas de origem orientais e ocidentais, exercidas por meio de toques (massagens) proporcionando grandes virtudes terapeuticas, relaxantes, anti-estresse, esteticas, emocionais e desportivas.Possibilita maior contato com o proprio fisico, valorizando a respiracao e desenvolvendo uma melhor percepcao corporal, aumentando a consciencia e dando a devida importancia ao equilibrio na vida para o dia a dia.A massagem e uma das mais antigas e simples formas de terapia e um metodo para tocar, pressionar e amassar diversas regioes do corpo para aliviar a dor, relaxar, estimular e tonificar. A massagem faz muito mais que produzir uma sensacao agradavel na pele, atuando sobre os tecidos macios (musculos, tendoes e ligamentos) para melhorar o tonus muscular. Embora ela afete principalmente os musculos logo abaixo da pele, seus beneficios podem alcancar as camadas mais profundas de musculos e possivelmente ate os proprios orgaos.A massagem tambem estimula a circulacao do sangue e ajuda o sistema linfatico(que corre paralelo ao sistema circulatorio), melhorando a eliminacao de detritos ao longo do corpo.Os efeitos da massagemEmbora uma simples massagem seja muito agradavel, seus efeitos sao cumulativos e um tratamento completo traz os maiores beneficios.O uso regular da massagem fortalece e tonifica o corpo inteiro, ajudando a prevenir distensoes e ferimentos que podem ocorrer devido ao excesso de tensao e uma fraqueza estrutural resultante.A massagem pode estimular ou acalmar o sistema nervoso dependendo do que se necessite e por tanto ajudar a reduzir a fadiga, deixando a pessoa com uma sensacao de ter recobrado as energias. Se for bem feita, a massagem tem o poder de restaurar o individuo fisico, mental e espiritualmente.Duracao do tratamentoA duracao de qualquer tratamento pela massagem depende: da area a ser tratada, frequencia dos movimentos, a idade e o tamanho do individuo e mudanca dos sintomas.Area a ser tratadaA duracao do tratamento varia com o tratamento da area a ser tratada. Esta area deve ser conhecida pelo terapeuta.Apesar da patologia existente ser localizada em uma pequena area, havera indubitavelmente disturbio fisiologico na regiao adjacente.Assim, o tratamento nao deve ser limitado a area doente ou lesado.EFEITOS DA MASSAGEMA massagem produz estimulacao mecanica nos tecidos, por aplicacao ritmica de pressao e estiramento.A pressao comprime os tecidos moles e estimula as redes de receptores nervosos; o estiramento aplica tensao sobre os tecidos moles e tambem estimula as terminacoes nervosas receptoras.O uso destas duas forcas pode, atraves da mudanca dos vasos sanguineos e linfaticos, afetar a circulacao capilar, venosa, arterial e a circulacao linfatica.Pode-se estimular os esteroceptores, tanto superficiais como profundos da pele, proprioceptores nos musculos e tendoes; e interoceptores nos tecidos mais profundos do corpo. Pode-se liberar o muco das vias respiratorias e drenar o excesso.O modo de aplicacao destas forcas mecanicas e determinado pelo terapeuta de acordo com sua escolha dos tipos de movimento de massagem (deslizamento, friccao, amassamento, percussao, compressao e vibracao) e a habilidade em regular