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A Estrada da Minha VidaPor aqui muitas pessoas passaram, e muitas ainda passarao, aprendi muito com elas e levarei sempre um pouquinho delas junto de mim.Sinto saudades das que foram, pois se eu ainda as lembro e porque marcaram uma parte de minha vida, cada uma de um jeito unico e especial. Tenho medo, medo de perder as que estao comigo agora, pois outros caminhos se abrirao a elas, espero poder fazer diferenca na vida delas, assim como fazem na minha, espero faze-las sorrir, e relembrar bons momentos, e mesmo com o tempo passando, me lembrarem com carinho cada dia que passe, pois tenho certeza que as lembrarei com a mesma intensidade que me fazem feliz hoje.Na estradada da minha vida, passaram rostos tristes, pes descalcos sofridos, que me ajudaram a conhecer mais do mundo, passaram pessoas com que aprendi coisas para vida toda, pessoas que me deram um ombro para compartilhar minha dor, minha alegria, meus conhecimentos, sei que por aqui ainda havera pedras e buracos que terei de enfrentar, darei a volta em todos usando o que aprendi com os passageiros de minha estrada, e tambem com meu coracao, que guarda a imagem de cada um deles. De J: . Com Voce Eu Sinto: -Je me sens bien: me sinto bem/so de te ver ja me faz bem /frances-Love : amor /te amo de mais/ingles-Sumasshedshii:/louca/perco a cabeca quando estou contigo/russo- Osecam se:me sinto eu mesma/ com voce posso ser eu mesma / servio- Xu qi: renovada/ me sinto livre de todo o peso da vida / chines tradicional- Seijitsu:sinceridade/posso dizer o que eu quiser pra voce amor / japones -lykke:felicidade/ voce me faz sorrir!/ dinamarques -Frieden:paz/voce consegue me fazer pensar/alemao -Saudade : estou triste por voce nao estar aqui/ PORTUGUES TE AMOPara S:Alguns meses depois...De S : Estarei Com TigoEu, nao importa o que aconteca estarei SEMPRE com tigo amor, e a distancia so nos faz ficar mais perto um do outro, e so fortalece mais agente . Pense em mim como eu penso em voce assim mais perto estarei de ti. Olhe pro ceu hoje , estamos debaixo das mesmas estrelas , elas me lembram VOCE ! TE AMO. *. Para J: Minhas loucas ideias, fazem-te ter medo. Se por traz de um sorriso, visse por fim a minha alma, chorarias comigo, se pudesse ver alem ficaria tao feliz de poder compartilhar comigo minhas ideias e te fazer descordar e ate mesmo enlouquecer por meio de meus pensamentos que certamente nunca lhe passariam pela cabeca... Ah se tu sonhasse como eu, se tu visse o que eu vi, se riria do que fiz... Me faria lembrar, faria-me sentir tudo de volta, desta vez teria alguem com quem pudesse uma vez na vida conversar e nao ter de me esconder atras da timidez...So lendo meus pensamentos para saber como estou por tu nao poder realizar esse sonho meu. A procura da felicidade. Nos nascemos com um motivo , procurar algo que nos sadfaz . Eu procuro felicidade e a encontro em momentos simples mas marcantes como este. Para encontrarmos felicidade
temos que viver intensamente cada momento de nos, aproveitar cada palavra , cada gesto e pensamento. Nos somos seres inquietos pois nada que temos e bom o suficiente. Queremos a felicidade pois ela nao se tem se sente. E pode viver com cada um de nos basta querer . Feito especialmente a Mirozete Siedschiag
Sabios aqueles que sabem usar as palavras a seu favor. Saudades ventos que passaram por mim, nunca irao voltar, mas de uma coisa eu sei, sempre os vou recordar. Depois que as aguas desse rio passaram deixaram-me um vazio pois sinto imensa falta das aguas desse imenso e belo rio.Agora estou so pois tudo o que amava se foi sinto-me como um imenso no que se chama solidao. Amei e chorei por essas aguas sofri e me iludi por esses ventos mas eu nao me contento apenas com o vazio.Nao quero mais amar. Nao quero mais sofrer. Eu quero poder sair, sair e poder ver, ver algo alem da saudade e ser novamente feliz. Quero apenas poder viver. Maria Julia Santos Guimbala Algumas dicas simples podem facilitar muito nossa vida.Como dobrar lencol de elasticoComo fazer nos de gravatas.Fontes: - muxedo task: 99 Life Hacks to make your life easier! - r/lifehacks: http://www.reddit.com/r/lifehacks/ Uma Biblia de 2 metros para deficientes visuaisA traducao mais completa e exata em braile. Tem pessoas que estao sempre doentes, pegam resfriado facilmente, nao tem a pele vicosa, cansa-se facilmente etc, etc. e etc....Parece que passa mais tempo no medico do que em outro lugar ou vive nas farmacias comprado remedios por conta propria. Mas ha muita coisa que pode ser feita para ter mais saude. Pesquisando em sites sobre saude, descobri as dicas que seguem que serao de ajuda para quem quiser prevenir doencas e melhorar a saude.Nao sao recomendacoes minhas. O que segue foi traduzido duma fonte confiavel com muitas referencia.1. Consumir vitamina D(mas nao em forma de alimentos "enriquecidos" os ou formas sinteticas em comprimidos)Esta e provavelmente a mais importante de todas essas dicas!Segundo as recomendacoes o consumo deve estar entre 40-70 ng / ml. Mas os beneficios reais aparecem quando ingerimos acima de 50 ng / ml, quando o sistema imunologico e fortalecido ha um equilibrio dos hormonios.Sabia que a maioria das pessoas tem niveis baixos de vitamina D (especialmente no inverno), e que seu indice pode estar perigosamente baixo?Sabia que niveis abaixo de 20 ng / ml poderia limitar severamente o sistema imunologico e o equilibrio hormonal? (isto pode explicar os resfriados frequentes e problemas hormonais que voce pode ter).Pessoas que tomam uma boa porcao diaria de sol podem ter um bom nivel de vitamina D. Mas, se voce vive num escritorio o dia todo, provavelmente vai precisar de suplementacao de vitamina D3 para manter os niveis sanguineos de vitamina D.Quanto a tomar vitamina D, e preciso ter cuidado com formas artificiais dela em forma de comprimidos de vitamina artificiais, pois sao quase sempre ineficazes ou possivelmente prejudiciais em relacao as formas naturais. A vitamina D2 e geralmente a versao artificial em suplementos. Vitamina D3 a partir de qualquer oleo de figado de bacalhau ou de um suplemento a base de oleo D3 sao as melhores opcoes.E melhor obter a dosagem de vitamina D naturalmente a partir do sol, se for possivel, o qual e a melhor fonte absoluta de vitamina D, visto que faz com que o corpo produza vitamina D e tem
um efeito poderoso no sistema imunologico, (So que a exposicao ao sol precisa ser moderada ) Quando os raios UVB (nao os raios UVA) a partir do meio-dia sol atingem a pele, reage com os oleos da pele e produz a vitamina, a qual e lentamente adsorvida pelo organismo. Note-se que protetores solares bloqueiam a capacidade do seu organismo a produzir a vitamina D.(Como obter a exposicao ao sol de forma saudavel, sem danificar a pele)Nao va se queimar no sol. Mas se exponha com moderacao na maior parte do corpo possivel - nao apenas no rosto. Recomenda-se de 15 a 40 minutos por dia sem protetor solar visto que eles bloqueiam os raios solares UV que estimulam diretamente a producao de vitamina D .Cada pessoa tem tom de pele diferente. Uma pele muito branca pode precisar apenas 10-15 minutos ou um pouco mais em pleno sol durante o dia para obter quantidade adequada de vitamina D antes de causar qualquer dano a pele, mas as pessoas de pele mais escura pode precisar de um pouco mais tempo (as vezes 40-60 minutos). Para proteger sua pele, e essencial para obter bastante sol sem protetor solar, mas nao se queimar.Em geral, os raios UVB sao mais fortes apenas de cerca das dez horas as quinze tres horas para acionar producao da vitamina D ao seu corpo (dependendo da epoca do ano, latitude e altitude).Como voce pode ainda manter os niveis de vitamina D de cair perigosamente baixo no seu corpo?Bem, as melhores fontes alimentares de vitamina D natural sao gemas de ovos, peixes gordos, como o salmao e a cavala, carnes de orgaos, e alguns cogumelos . No entanto, obter quantidade suficiente de vitamina D no inverno a partir apenas de alimento e impossivel.Para obter pelo menos uma quantidade razoavel de vitamina D e necessario tomar uma dose moderada de oleo de figado de bacalhau por dia no inverno para garantir que os niveis de vitamina D nao se tornem muito baixos. Certifique-se de ingerir doses moderadas de oleo de figado de bacalhau (suficiente para cerca de 100% a 150% DV de vitamina D) CUIDADO com grandes doses. Podem eventualmente, dar-lhe uma overdose de vitamina A.2. Alho fortalece seu sistema imunologico!O alho e um dos mais potentes de todos os superalimentos! Desde os primodios das civilizacoes altas doses de alho sao usadas para tratamento da doenca. E estudos recentes tras de volta as reivindicacoes lendarios do alho para impulsionar o sistema imunologico.Qual e o melhor forma de consumir o alho? Nao ha estudos conclusivos. Mas podemos consumir de uma variedade de fontes, incluindo alho em po na comida, o alho fresco picado nas refeicoes, e em capsula - uma ou duas por dia3. Kombucha (e outras fontes de probioticos) fortalecem o sistema imunologicoKombucha e um cha fermentado (naturalmente efervescente) que contem bilhoes de organismos intestinais amigaveis (probioticos) que ajudam a fortalecer o sistema imunologico, reforcando os seus niveis de organismos bons em seu intestino.Lembre-se que 70% de seu sistema imunologico esta em sua flora intestinal ea saude dos organismos amigaveis la para protege-lo
contra patogenos e doencas.Voce pode encontrar garrafas de Kombucha cha ou outras bebidas probioticas em lojas de alimentos saudaveis como o Whole Foods.Voce tambem pode obter beneficos dos probioticos dos alimentos fermentados, como chucrute (nao-enlatado), iogurte, kimchi, e outros alimentos fermentados. Ha tambem uma abundancia de suplementos probioticos voce pode tomar, uma das quais e uma deliciosa bebida chamada Verdes Atletico, que contem 7,0 bilhoes de probioticos por porcao entre os 76 ingredientes superfoods outros. Grande coisa!4. O cha verde, cha de camomila, e outros chasHa evidencias de que o cha verde e cha de camomila pode ajudar a ajuda no fortalecimento do sistema imunologico.Mesmo que o efeito e pequeno, voce nao pode dar errado, pois ambos estao carregados com antioxidantes poderoso e unico para cada cha.5. AntioxidantesNos ja sabemos o quao importante sao antioxidantes para a saude geral, bem como suporte ao sistema imunologico.Ate hoje o antioxidante mais potente que ja consumi foi pycnogenol.6. Exercicios leves (sim - exercicios leves, nao e dificil)Quando voce sentir uma doenca chegando, um treino de intensidade super-alta nao e uma boa ideia, porque o treinamento duro obriga o organismo a se esforcar muito para a recuperacao, isso num momento em que seu corpo precisa todos de seu esforcos na tentativa de combater a doenca que se aproxima.Sair para tomar um ar fresco e ir para uma caminhada nao sao muito arduos, mas eles nao irao forcar meu corpo para se recuperar. Respirar ar fresco vai ser bom para ajudar o corpo a combater a doenca.7. Evite todos os alimentos processados e refrigerantes acucaradosSe voce e leva sua saude a serio e quer manter peso saudavel a vida toda, esta deve ser uma regra todos os dias para voce de qualquer maneira.No entanto, quando voce pode ter uma doenca chegando, o momento nao e para bombardear o seu corpo com alimentos processados como oleos inflamatorios omega-6 (oleos de soja, oleo de milho, etc), alimentos fritos, xarope de milho rico em frutose, acucares refinados, e aditivos quimicos.Todos estes a forcam do seu corpo para fazer trabalho extra para lidar com tudo este lixo e a inflamacao interna que eles causam no seu corpo. E voce ja deve saber que, alimentos a base de trigo refinado como, paes, bolos, massas e biscoitos sao uma grande culpado em causar inflamacao interna e perturbando a funcao intestinal normal. Em vez disso, (especialmente quando voce pode estar ficando doente), voce precisa dar o seu corpo apenas saudaveis alimentos nao transformados, que sao apenas um ingrediente e que fomos feitos para digerir de forma mais eficiente ... frutas, legumes, ovos, nozes, sementes, etc.Estas 7 dicas irao te ajudar a afastar que a doenca que esta tentando abate-lo.Nota do autor: Eu nao sou medico, e nenhuma dessas dicas sao prescricoes para qualquer pessoa individual ... eles sao simplesmente os passos que eu usei pessoalmente ao longo dos anos para combater com sucesso a doenca praticamente a cada momento. Mais uma vez, eu nao tenho ficado verdadeiramente doente em pelo menos 7 ou 8 anos, agora que eu use estes passos!Por favor, sinta-se livre
REALISMO1. Louco e o viajante que quer construir uma casa no caminho.2. Vender e arrepender-se e melhor do que nao vender e se arrepender.3. Quem fica com a viuva, fica com os filhos.4. Sim, ela concebeu em segredo, mas vai parir em publico...IDIOSINCRASIAS5. Alimenta teu cao e ele guardara tua casa; faze jejuar teu gato e ele te comera os ratos6. Tu es o que te habituaste a ser.7. Pela repeticao, ate o asno aprende.8. So a tua unha e capaz de te cocar direito.AS DIFICULDADES NOS ENSINAM9. Por causa da rosa, a erva daninha acaba sendo regada10.Tema quem nao teme a Deus.11.Nao aconselhes o tolo: em qualquer caso ele te culpara depois.12.Com um bom conselho, antigamente ganhava-se um camelo; hoje, a inimizade...13.A dor mais amarga e a dor presente.AS OUTRAS PESSOAS14."De que filho a senhora gosta mais?" "Do pequeno, ate que cresca; do ausente, ate que volte; do doente, ate que sare".15.Nao te cases com uma moca cujos parentes morem nas proximidades; nao alugues casa cujo dono seja o vizinho.16.A sogra ja foi nora, mas... esqueceu!17.Lar, doce lar..., que escondes todos os meus defeitos!18.Limpa tua casa, pois nao sabes quem batera a tua porta; lava teu rosto, pois nao sabes quem o beijara.19.Se visitas um cego, fecha tambem teus proprios olhos.20.Se fazer sociedade fosse bom, cada dois casariam com uma mulher. ISRAWELL-Saude, Novidades,Cultura, Informacao e Entretenimento: Conhecendo a Depressao Crescendo Sempre!: Voce Pode ser um Redator Freelancer e ganhar bem: Voce ja pensou em trabalhar como redator freelancer? Talvez nunca tenha passado por sua cabeca. A palavra "Redator" pode ate lhe ... Eram 4 horas da manha quando o celular apitou. Com o sono leve, Patricia acordou e viu que alguem tinha mandado alguma solicitacao de um jogo qualquer no Facebook. Depois ela bloqueava o aplicativo, agora nao era hora. Meia hora depois, o barulho veio do notebook. Opa, agora sim deve ser algo importante. Ela ja sabia que aquele som era do Tweetdeck, ou seja, alguem tinha mandado um tweet pra ela. Um amigo perguntou se ela nao dorme nunca. Poxa, claro que ela dorme, mas nem por isso ela deixa de checar as mensagens. Olha, mais um site de compras coletivas enviou um e-mail. Esse vai direto pra lixeira. A Patricia sabia que nao era saudavel ficar tao conectada assim o tempo todo. Mas o que ela podia fazer? A luz que vem do monitor do notebook ja era essencial na hora de dormir, do mesmo jeito que tem gente que so dorme com a televisao ligada. E durante o dia, o que tem demais ficar de olho nas notificacoes do Twitter, Facebook, Instagram, E-mails e mais alguns outros? Isso sem contar o Foursquare, que mais gera polemica entre os amigos. Um check in e uma teoria conspiratoria. Ela chega em um lugar e ja pensa se a venue esta criada, se a rede 3G esta funcionando e ja se questiona quem e o mayor daquele lugar. Pronto, check in feito. Voce nao tem namorado, nao? Nao, nao tenho. Ah, ta explicado. E Patricia nao entendeu a relacao entre
ficar com o celular o tempo todo e nao ter namorado. Quem faz check in nao pode namorar? Tem que ver isso ai. Alias, se o namorado tambem fizer check in, eles iam ganhar pontos de BFF toda hora. Hum, interessante. Ficar atualizada o tempo todo, checando todas as redes sociais, os aplicativos, posts de amigos, fotos engracadas e links aleatorios era facil. O dificil mesmo era a Patricia conseguir fazer tudo isso sem alguem reclamar, criticar e falar que esse vicio faz mal. Ora essa, ela podia estar matando, podia estar roubando, se drogando, mas ela esta simplesmente nerdiando. Mais um barulhinho, alguem mandou uma SMS. Que retro, sera que a pessoa nao tem o viber ou o voxer? Pode ser ate o whatsapp, sem problemas. A patricia estava voltando de Sao Paulo e os pais preocupados que ela seria assaltada por uma gangue de traficantes da Colombia que queriam especificadamente o celular dela, que nao saia do bolso de jeito nenhum. Ela chegou na rodoviaria, fez check in e postou uma foto. E o pai tranquiliza a mae. Ela chegou bem, vi uma postagem dela aqui no facebook, alias, esse plano de dados dela e bom. Ta vendo? A Patricia sabia que, no fim, tudo fazia sentido.- Paula do Santos
Uma das alternativas que as empresas tem utilizado detecnologia sao o uso de aplicativos especificos para uma determinada campanha, programa de televisao etc. Sao plataformas e servicos para empresas serelacionarem com clientes atraves de celulares, tablets e redes sociais. Umaempresa que vem sendo bastante premiada nesse ramo de desenvolvimento deaplicativos empresariais e a empresa Aorta (http://www.aorta.com.br/ ), elafoca nos canais mobile que tem se mostrado cada dia mais importantes para aestrategia de industrias em areas tao diversas como Bens de consumo, Telecom,Midia (Jornais e Revistas, Radio e TV), Educacao, Saude, M-commerce, RI emuitas outras. Seja na aquisicao de clientes ou como parte critica da prestacaodo servico, o mobile tem trazido ganhos de forma contundente e com forteperspectiva de crescimento. Um exemplode grande sucesso desenvolvido pela Aorta foi o Chip do Brahmeiro, um chip daparceria entre a Claro e a Brahma onde o consumidor recebe informacoes sobre osjogos de futebol e muito mais, essa criacao rendeu a Aorta o premio de melhor mobilemarketing pela Tele Viva Movel. Para voce que achou que a rede social Foursquare, aplicativo mais usado nos ultimos tempos parou apenas na famosa geolocalizacao com o seu "check-in", nao esperava por essa. A ultima do aplicativo e o Foursquare Playground, onde o usuario ve os seus "check-in" em 3D. Sim, 3D ate em redes sociais. Ao acessar o site, que ainda nao e compativel em todos os navegadores (vai depender da sua versao), o local escolhido para visualizacao e visto em 3D. E logico que para voce poder usufruir mais dessa novidade em versao 3D, faca a sua conta no Foursquare e veja tudo mais completo. Arrastando o mouse pelo mapa, voce consegue ver os ultimos "check-in", quem os fez e se clicar em um estabelecimento pode ate descobrir o "MAJOR". Fora as eternas dicas. E onde as empresas se encaixam novamente em tudo isso? O predio mais alto, por exemplo, pode ser o mais popular. Predios populares e que nao vao faltar se as empresas cairem nesse parquinho. O Foursquare Playground foi feito com uma parceria entre o Foursquare e a Microsoft para focar na geolocalizacao, do HTML5 e do CSS3 no navegador tecnologias que o Internet Explorer 9 ja esta mais que pronto para lidar, e as empresas e os usuarios cada dia mais por dentro e preparadas. Enquanto tem muita gente por ai que adora ir ao shopping, ou a qualqueroutra loja fisica quando quer comprar alguma coisa, tem gente, e muita gentepor sinal, preferindo comprar online. Talvez seja pela praticidade, rapidez, facilidadesde pagamentos ou as tais filinhas indesejaveis.Mesmo com tantas criticas aos sites, que demoram na entrega, entregam produtoerrado ou com defeito.Antes a compra online era vista com certo receio pelos consumidores, masacredite, comprar pela internet ja nao e mais uma aventura para a maior partedos internautas brasileiros, (de acordo com a pesquisa realizada pelas empresasHi-Midia e M-Sense, entre 4 e 12 de abril deste ano).A pesquisa foi feita em 5 regioes do Brasil, e entre as 1.214 pessoasouvidas, foi descoberto que 93% dos consumidores que utilizam a internet, ja autilizaram para comprar alguma coisa.Eles explicam
que a compra online se tornou preferencia,principalmente pelopreco baixo e a comodidade de poder receber suas compras em casa.Logo se ve que os consumidores estao cada vez mais exigentes e preferindoa comodidade ao tumulto das lojas fisicas.Fontes :http://www.tecmundo.com.br http://www.blogdatransit.com.br
com os projetos. Surge disso a oportunidade de fazer parte dealgo grande, mesmo contribuindo com pouco! E qualquer um com uma ideia nacabeca pode se utilizar do crowdfunding.Ele e uma maneira de levantar o dinheiro que voce precisa, para realizar o quevoce sonha, atraves de pessoas que anseiam por te ajudar.
de Richie Hawtin a Derrick May. Eles fazem um show a parte ao vivo e usam 4 pickups, dois mixers, maquinas de efeitos e muitos outros dispositivos.O album do Spitfire foi lancado com exclusividade pelo site Traxsource no dia 9 de fevereiro. A partir do dia 9 de marco vai estar a venda nas outras lojas digitais de todo o mundo.Confira o lancamento na loja da Hypnotzd Music em http://www.traxsource.com/Hypnotzd_MusicTracklist:01. Miguel Silver Love (Happens To Anyone)02. Luis Nieva Jump In03. Miguel Silver Talk Me Dirty04. Luis Nieva Upcoming05. Silver & Llermanos La Pension06. Miguel Silver Parachute07. Luis Nieva Enthusiasm08. Luis Nieva Response (2 Robots Remix)09. Luis Nieva Frequency (Nacho Casco & Flymars Remix)10. Miguel Silver For Them11. Carlos Shaw Sexy Body (Rework 2010)12. Carlos Shaw A Question Of Time
de Educacao para o Transito do Estado do Ceara", que tem como objetivo despertar, nas criancas e jovens, de forma ludica, a consciencia para desenvolver atitudes e posturas cidadas no transito, atraves do Centro Interativo e pela Unidade Movel.O Projeto "Educando nossas criancas para o Transito" em Pacajus sera realizado em 02 (dois) dias por Mes, atendendo respectivamente a 04 escolas da rede municipal de ensino do 6o ao 9o ano. Os adolescentes tomam consciencia da educacao para o transito, atraves de uma aprendizagem funcional que envolve o ludico e a partir dai repassar aos pais e amigos. As atividades envolvem: 1) Auditorio climatizado, com capacidade para 12 pessoas sentadas, para participar de palestras e assistir a videos educativos sobre transito; 2) Mini-cidade montada sobre uma estrutura de seis metros quadrados, com sinalizacao vertical luminosa e horizontal nas suas vias, por onde circulam carros movidos por controle remoto pelas criancas. No termino das atividades as criancas recebem um brinde: Jogo educativo "Siga Pista". No primeiro mes de lancamento, nos dias 4 e 5 de junho, foram atendidas as escolas: Centro de Educacao Municipal de Ensino, E.E.F. Raimundo Nogueira (Centro), CEDP do Distrito de Itaipaba e E.E.F. Jose Elton de Lima (Pascoal)."Aprender de forma funcional quando envolve o ludico, a aprendizagem fica mais consolidada e mais facil para repassar para a familia e os amigos", Jeovana, Diretora do CEMP."Levar a educacao de transito para dentro das casas, atraves dos alunos da rede municipal de ensino", Irlana, Assessora da Secretaria de Transporte."Foi muito importante e divertido aprender sobre a educacao no transito. Uma aula diferente e que com certeza eu nao esquecerei e serei responsavel para transmitir para as outras pessoas", Sarah, 6o Ano do CEMP. Informacoes: Secretaria da Cultura, DEMUTRAN e DETRAN Ce Redacao: Edson Freitas Fotos: Mardem Matias Data: 04 de Junho de 2012