Quatro a seis anos, a fasedo nao quero comer. O que fazer?Algunspais chegam a entrar em panico porque seus filhos, especialmente em umadeterminada idade, nao querem comer. Temem que a crianca ficara fraca e doentee, muitas vezes, cedem aos desejos dos pequenos que aceitam guloseimas no lugarde frutas e verduras. Voce, que atua na Primeira Infancia, pode ajuda-los aentender que fase e essa e como agir para supera-la.Apesquisa Picky Eaters, da Mead Johnson Nutrition Brasil, de 2012, mostrou quecriancas de quatro a seis anos apresentam um padrao de comportamento alimentarque, muitas vezes, assustam os pais. Elas se recusam a comer verduras, legumes,frutas e a experimentar novas receitas. Tambem detectou que, em muitasocasioes, essas criancas so comem se estiverem entretidas com a TV ou com umbrinquedo. Nao ha nada de errado com a crianca, porque esse fenomeno, segundoespecialistas, e biologico.Nessafase da infancia, os pequenos tem medo de experimentar o novo e dao preferenciapor alimentos que tenham tonalidade bege e amarelada, mais macios e faceis demastigar.Essecomportamento nao e a toa. Em algumas situacoes, e fruto da experienciaanterior de saborear papinhas que, geralmente, nao apresentam variacoes na core na textura. Por isso, uma ala de especialistas acredita que o ideal, apos osseis meses de amamentacao exclusiva, seja a introducao de alimentos macios, comcores variadas, amassados e nao batidos no liquidificador ou, ainda, oferecerum alimento de cada vez para que a crianca veja e sinta a diferenca e naoconsuma tudo em uma mistura so.Mas,como lidar com essa situacao quando o tempo da papinha ja passou e a criancainsiste em nao se alimentar direito? Valecomecar a mostrar a ela outras opcoes antes que essa alimentacao desbalanceadaafete a sua saude e seu desenvolvimento.Posturafirme dos pais e cuidadores e o primeiro passo. Muitas concessoes acabamatrapalhando a educacao alimentar. Se a crianca diz que nao quer o que foiofertado, e melhor deixar que ela se retire da mesa no lugar de dar uma opcaoque a agrade. Quando ela sentir fome e pedir algo para comer, a mesma opcao queela recusou deve ser oferecida.Outradica, da OMS (Organizacao Mundial da Saude) e apresentar a crianca de oito adez alimentos diferentes para que ela, de fato, sinta se gosta ou nao daquiloque consumir. Muitas vezes, a crianca recusa um prato, mas porque nao oconhece. E preciso paciencia para que ela se adapte e aceite um novo sabor euma nova consistencia.Paraatrair o interesse dos pequenos na alimentacao sadia, vale leva-los a feira, aosupermercado ou, quando possivel, a fazenda para mostrar como sao os alimentosantes de estarem prontos e de onde eles vem. Deixar a crianca escolher frutas,legumes e verduras tambem pode favorecer esse periodo de novasexperimentacoes. Melhor ainda e poder plantar algumas verduras, cuidardelas e colhe-las para consumo. Ja imaginou quanto aprendizado?Elaborarpratos coloridos, com carinhas, enfeites e outra maneira de atrair o interesseda crianca pequena. Uma questao importante e deixar claro que o horario decomer e unico e nao deve ser confundido com diversao. Nada de TV e brinquedosdurante as refeicoes, que devem ser tranquilas. Tambem e essencial manter umarotina. Ou seja: os horarios das refeicoes precisam ser regulares, todos osdias.Porultimo, o exemplo: pais