estabelecido previamente no domingo paracada dia da semana; assim, na segunda-feira, pode ser, numa determinada hora ena terca em outra, a familia programa junto com a crianca ou adolescente;b) Deixea crianca escolher o horario que parecer melhor. E importante que ela participeativamente deste exercicio de planejamento. Estabelecidos os horarios deestudo, e fundamental que eles sejam mantidos e nao renegociados a cada dia.Isso ira ajuda-la a desenvolver umplanejamento previsivel de atividades. Ainda no domingo, peca que a crianca ouadolescente escolha uma materia que ira ser estudada ou revisada para cada dia,levando em conta os trabalhos e provas daquela semana. A partir disso, construacom ela o calendario de atividades da semana. Por exemplo, na segunda, das 14as 15h, estudara portugues; na terca-feira, das 17 as 18h, sera matematica,porque na quarta ela tera prova; e assim por diante. No canto do calendario,ela deve colocar os dias de prova e entrega de trabalhos para a semana. Procureprovidenciar que algum adulto possa estar presente em casa nos horarios diariosescolhidos. E importante que ela possa contar com alguem se tiver dificuldadescom a tarefa, ou para organizar-se. Lembre-a do horario de inicio a cada dia.Combine com ela um reforco positivo para cada dia que ela conseguir seguir acombinacao feita (pode ser um passeio, um programa na televisao, um horario para jogar videogame ou algumaatividade extra com voce, na medida que o programa estiver em andamento. Comadolescentes o reforco positivo pode ser semanal e nao diario. No dia em que a crianca nao conseguir estudarno horario proposto, evite barganhas e bate-bocas interminaveis. Assinale paraela que nao conseguiu cumprir o combinado e que, portanto, nao tera direito aoreforco positivo daquele dia. Demonstre sua confianca de que no dia seguinteela ira conseguir.ATENCAOSUSTENTADA As criancas e adolescentes com o Transtornotem muita dificuldade em manter aatencao em uma tarefa por um periodo longo, especialmente se nao lhe pareceatrativa. E por essa razao que enfatizamos um horario de estudos diario de nomaximo uma hora no programa descrito anteriormente. Quanto menor a criancamenor deve ser o periodo de tempo exigido em uma atividade. Se necessario,divida o tempo de estudo diario em dois horarios intercalados por um periodolivre. Os pais, com frequencia, mobilizados pela irritacao e frustracao deverem a crianca nao cumprir as combinacoes de estudo, optam por coloca-las decastigo, estudando horas a fio. Isso normalmente e ineficaz e transforma oestudo em algo ainda mais desprazeroso.ATENCAOFOCALIZADAO ambiente de estudoser o mais quieto possivel, longe de estimulos que possam incentivar a suadistracao, como a televisao ligada ou uma janela de frente para a rua, ondeoutras criancas estao brincando. Nao se esqueca de que o local de estudo deveser bem iluminado e arejado.COMPORTAMENTOHIPERATIVO E/OU IMPULSIVOA melhor estrategia para lidar com a hiperatividade ea impulsividade destas criancas e adolescentes baseia-se no principio geral jadiscutido de reforco positivo para o comportamento esperado. Estimuleconstantemente a crianca a parar e pensar em solucoes alternativas frente a umasituacao-problema.Fonte de consulta: Transtorno de Deficit deAtencao-Hiperatividade O que e? Como ajudar?Autores: Luis AugustoP. Rohde e Edyleine B.P. Benczik Editora: ArtesMedicas