Principais causas: hereditariedade, obesidade, sedentarismo, alcoolismo, stress e fumo. Os altos niveis pressoricos podem levar a um acidente vascular encefalico, infarto do miocardio, insuficiencia cardiaca, morte subita, insuficiencia renal, entre outras. O Pilates pode auxiliar qualidade de vida de pessoas hipertensas, diminuindo o stress, entre outros fatores relacionados a pressao arterial, como: reduzir a resistencia vascular, aumentar o fluxo sanguineo, o HDL, liberar hormonios vasodilatadores, combater a obesidade, reduzir a administracao de medicamentos e prevenir acidentes vasculares encefalicos e infartos.Devemos ter alguns cuidados num programa de exercicios de Pilates para hipertensos, como nao deixar o paciente realizar a manobra de valsalva e tambem nao passar exercicios tao intensos que podem fazer com que a pressao aumente.Exercicios aerobicos combinados ao Pilates sao bem vindos, melhorando ainda mais estes aspectos, porem, precisa-se ter cuidado e monitorizacao da pressao e FC. PILATES: FORMACAO COMPLETA (Unidade Bom Retiro)Carga horaria: 120h/aula em 2 finais de semana (90% praticas)(intervalos para Coffee Break oferecido pela empresa)- 5% de desconto para quem indicar um profissional**Proximas datas: 21,22 E 28 DE FEVEREIRO E DIA 01 DE MARCO! AS VAGAS ESTAO SE ESGOTANDO! RESERVE A SUA!**(http://www.moveconcept.com.br/agenda.html)Conteudo:Introducao ao metodo;Fundamentacao Biomecanica;A Historia do Pilates;Conceitos;Biomecanica Aplicada ao Pilates;Avaliacao Fisica e Postural;Desenvolvimento de uma aula de Pilates/terapia com o movimento;Fisiologia do Exercicio;Fisiologia do Exercicio Aplicada ao Pilates;Discussao de Casos Clinicos;Evidencia Cientifica;Como montar seu Studio e dicas para associar o metodo a outras tecnicas de reabilitacao e saudeMove Concept - Educacao em MovimentoSede dos cursos: Rua Ribeiro de Lima, 453 ou Rua Jose Paulino, 226- Bloco D -Conjunto 604 (Shopping Bom Retiro) Proximo as estacoes Luz e Tiradentes do MetroBom Retiro - Sao Paulo - SPEspaco HL PilatesStudio dentro da Academia HL Sports Water (Clube Macabi)Avenida Nova Cantareira, 4120Tremembe/Cantareira - Sao Paulo - SPPara maiores informacoes:www.moveconcept.com.br/agenda.htmlcontato@moveconcept.com.brPagina no Facebook: Renata Barros Pilates/Espaco HL Pilates3438-9212 ou 97255-7204 Comecamos a oferecer esta semana, treinos de Pilates + treinos aerobicos para individuos com:-Doencas pulmonares e cardiopulmonares (com liberacao medica);-Hipertensao Arterial Sistemica (controlada e com liberacao medica);-Diabetes tipo 1 e 2 (controlada e com liberacao medica);-Terceira Idade;e para Gestantes e Adultos Jovens!***Sessoes de 1h e 30min no espaco da Avenida Nova Cantareira, 4120. Dentro do Clube Macabi, Academia HL Sports ***Telefones: 97255-7204 ou 2953-9844Horarios: Segundas e Quartas das 8h as 21h. Com muito prazer, a fisioterapeuta Thaiany Antunes e eu (Renata Barros dos Santos), ministramos um Workshop sobre Pilates em uma das unidades da Universidade Anhanguera no dia do Fisioterapeuta! Foi otimo ter passado um pouco de nossos conhecimentos em Biomecanica, Fisiologia do exercicio e Pilates para futuros fisioterapeutas! Ficamos muito felizes por termos compartilhado este momento e um pouco sobre nosso trabalho.Para quem nao leu ainda ou viu algum post no Facebook, a MoveConcept - Educacao em Movimento oferece curso de extensao em Pilates com carga horaria de 120h e estagio. Nosso curso possui o diferencial de preparar o aluno para o atendimento de qualquer patologia e ainda incluimos bastante conteudo teorico para que o profissional seja um destaque no mercado de trabalho!Nosso curso e diferente! Venha participar!http://www.moveconcept.com.br/agenda.htmlcontato@moveconcept.com.br3438-9212 / 97255-7204Abaixo fotos do evento: Joseph Pilates dedicou aos medicos o livro RETURN