LAGRIMAS DESOFRIMENTOAmor ciume e prantoNesta nossa curta vidaTao cheia de escolhosSao sentimentos, portanto,Que influem nossa vidaFazem chorar nossos olhosO amor chora de alegriaAo encontrar o ser amadoAo lhe oferecer o coracaoTambem chora de alegriaNo dia do seu noivadoAo receber a sua maoA raiva que o ciume criaNao da choro de alegriaMas da sede de vingancaMesmo sede de matancaCiume terrivel sentimentoDe odio, raiva e despeitoFogo ca dentro do peitoIncita a fazer maldadeQue arruina a felicidadeDa amargura e prantoFaz chorar e, no entanto,Nao por intimo sentimentoTais lagrimas derramadasSao lagrimas amarguradasSao lagrimas de sofrimentoVictor Alexandre RAZOES PARA DORMIR E DESPERTAR CEDO...Das 21 as 23:00h. - E o horario em que o corpo realiza atividades de eliminacao, quimicos desnecessarios e toxicos (desintoxicacao), mediante o sistema linfatico do nosso corpo. Neste horario do dia devemos estar num estado de relaxamento, escutando musica, por exemplo.Geralmente a estas horas mamaes realizam atividades, tais como, limpar a cozinha, monitorar que tudo esteja pronto para o dia seguinte, etc., atividades que causam falta de relaxamento, o que gera um efeito negativo para a saude.Das 23:00h. a 01:00h. da manha - O corpo realiza o processo de desintoxicacao do figado, e idealmente deve ser processado num estado de sono profundo.Durante as primeiras horas da manha, da 1:00h. as 3:00h. - Processo de desintoxicacao da vesicula biliar, idealmente deve suceder tambem num estado de sono profundo.De madrugada 3:00h. as 5:00. - Desintoxicacao dos pulmoes. E por isso que por vezes neste horario se produzem fortes acessos de tosse. Quando o processo de desintoxicacao atinge o trato respiratorio, e melhor nao tomar medicamentos para a tosse, ja que interferem no processo de eliminacao de toxinas.Manha das 5:00h. as 7:00h. Desintoxicacao do colon.E o horario de ir ao banheiro para esvaziar o intestino.Durante a Manha de 7:00h as 9:00 - Absorcao de nutrientes no intestino delgado. E o horario perfeito para tomar o cafe da manha. Se estiver doente o cafe da manha deve ser tomado mais cedo: antes das 6:30h.A primeira refeicao antes das 7:30 e benefica para aqueles que querem manter-se em forma.Os que nao tem por habito alimentar-se logo cedo, devem tentar mudar o habito, sendo menos prejudicial realiza-lo entre as 9:00h. e as 10:00h. em vez de ficar a manha completa sem comer.Dormir tarde e despertar tarde interrompera o processo de desintoxicacao de quimicos desnecessarios ao seu organismo. Alem disso, voce deve ter em conta que das 00:00 as 4:00 da manha e o horario em que a medula ossea esta produzindo sangue. Entao, procure dormir bem e nao deitar tarde.CUIDE DA SUA SAUDE! A VIDA TEM LIMITES!Autor desconhecido.. O TEMPO PASSAO tempo vai passando,Os anos se sucedemVida segue seu caminho.E nos rindo ou chorando,Nunca paramos, porem,Velhice vem de mansinho.Esperando eterno amor,Lutamos contra o tempoQue sempre passara.Tempo luta contra o amorSoprando forte vento.Tempo nunca se cansara.No entanto nos cansamosNa caminhada desta vida.Perdemos o gosto de viver.Esquecemos que ja amamosTendo a felicidade perdida,Nosso tempo vamos perder.O velho tempo passa.Nos tambem passaremosPelo nosso caminho enfim.E para nossa desgracaO tempo nao teremosPara ser feliz no fim. Victor Alexandre POIS EAMIGO...Pois eamigo... O amor!Amor aprimeira