O verao esta se aproximando e a preocupacaocom o corpo, principalmente com aqueles furinhos desagradaveis que insistem empermanecer no nosso bumbum, aumenta ainda mais. A celulite, muito mais doque aquela coisinha detestavel que aparece na pele e tira o sossego, e umareacao natural do organismo, a qual a grande maioria de nos, mulheres, estamossujeitas. O surgimento da celulite esta ligado tanto ao acumulo de gorduraquando a retencao de liquidos pelas celulas, que causam os edemas e, por fim,dao vida a celulite. No que diz respeito a gordura em excesso, ela se acumula nos lipocitos,pequenas celulas de gordura formadas por pequenos vacuolos. Eles sao pedacinhosde gordura que compoe cada um dos lipocitos e se expandem a medida em querecebem os excessos da gordura proveniente da nossa alimentacao. Quanto maisexcesso de gordura recebem, mais os vacuolos se expandem e, se unem pouco apouco, ate preencherem todo o conteudo da celula.Neste processo nosso tecido gorduroso, localizado logo abaixo da camada dapele, associa-se as fibras cutaneas favorecendo a aparencia de inchaco quecaracteriza a celulite. Essa aparencia tambem e conhecida como efeito colchao ecasca de laranja e e causada por edemas, ou seja, pequenas inflamacoes einchaco dos lipocitos.No entanto, embora pareca simples explicar tecnicamente como a celulite eformada, vale lembrar que ela tambem e causada por fatores hormonais, problemasno funcionamento dos vasos linfaticos e ate a habitos como o tabagismo. Ajuncao do tecido gorduroso aumentado e o mau funcionamento dosvasos linfaticos pioram a celulite e por isso ela deve ser tratadaconstantemente. E independentemente dos graus em que ela aparece, o tratamentoe indispensavel. Os graus ou estagios da celulite sao progressivos e vao de 1 a 4, passando deum simples aumento de volume das celulas para os edemas e chegando, como numefeito domino, a uma completa desordem do tecido gorduroso. Nessa fase, surgemos buraquinhos e a celulite e 100% aparente. Por isso que tratar desde os primeirossinais e importante.Dentre os fatores que contribuem para a formacao das celulites podemos destacaro alto consumo de frituras, cha preto, alcool, mate, doces, cafe, baixaquantidade de agua, alimentos gordurosos, enlatados, grande concentracao deacucar, alem de cigarros em excesso, stress, problemas de circulacao,sedentarismo e alteracoes hormonais. Existem tratamentos para reduzir a celulite esao realizados atraves de massagens tradicionais, endermologia, drenagemlinfatica, ultra-sons entreoutros e, tambem da utilizacao de cremes e esfoliantes. E muito importantealiar o tratamento estetico com a alimentacao balanceada e a pratica doexercicio fisico para que se tenha um melhor resultado. Para auxiliar o organismo contra a formacao das celulites pode-se eliminartoxinas atraves de sucos vegetais, consumir frutas, verduras e hortalicas emexcesso, aumentar a quantidade de ferro no organismo, reduzir o consumo de sal,consumir cha verde e de salvia, ingerir no minimo dois litros de agua por dia ealimentos ricos em fibras e potassio, evitar o consumo de oleo (principalmenteanimal), refrigerantes e bebidas alcoolicas. Para diminuir a aparencia de casca de laranja da pele e preciso eliminar astoxinas acumuladas no corpo. E a melhor forma de eliminar essas toxinase garantir uma boa hidratacao ao corpo. O consumo de liquidos, principalmente aagua, ajuda a eliminar as toxinas e tratar a celulite. Devemos ingerir