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Os dedos parecem dancar A palheta freneticamente Indo para um lado pro outro Entrelacando entre as cordasLiberando e criando um som Que e maravilhoso Ninguem pode se conter A musica entra nos ouvidos Para nunca mais esquecer A emocao e liberada O coracao bate mais forte Por isso e Rock N' Roll A noite friaChegava ao apice da escuridaoLabios rochos de tamanho desconforto sentidoMas tudo se resolveuCom apenas uma lembrancaDe tristeza e de lembrancaTudo se dissolveu na menteE abriu um mundo de possibilidadesDecisoes erradasAtitudes que deixara a desejarTudo fora esquecidoCom aquele momento de relaxamentoFora uma das melhores sensacoes ja sentidasTriste era a lembranca da morte, causada por sua culpa Fico a pensar se o sol brilhara amanhaFico em duvida se a noite cairaFico intrigado se existem pessoas ruinsFico martelando em minha mente se ha ainda pessoas boasPessoas se matando sem do sem piedadeA corrupcao cada dia mais corroendo as autoridadesEnquanto uns se enriquecemOutros morrem na pobrezaEnquanto uns jogam alimento foraOutros catam no lixo para comerSera que o ser humano e tao pouco assim ?Que chega ao ponto de catar que comer do lixo ?Mas eu insisto e persisto sempre em bater na mesma teclaSabe qual o nome dela ?Esperanca. Curta a vida o maximo que puderDivirta -se, liberte - seGrita oque sente Voce tem palavras para mudar uma nacaoMas voce esta mordendo a linguaFaca como uma arvore no outono Elimine as coisas ruins Retenha somente oque e bom Aproveite oque a vida lhe ofereceApenas viva, voce e capazTodos nos somos Reuni alguns trabalhos desse ano ate agora nesse video.Demoreel 2010 from CrunoBesar on Vimeo.[] s Segue um freela![] s Estou terminando a primeira fase do BLOCK. Ja acertei algumas poses chaves de 10 em 10 fps, e agora vou colocar timing, em seguida mais inbetweens.Forca e Peso - Block from CrunoBesar on Vimeo.[] s Achei esse site, bom para quem e designer. Nao paga muito bem mas otimo para ver sugestoes e aprimorar a visao do mercado de Design de Logos e papelaria.Segue algumas propostas que fiz ontem: O site de Turismo Guiaonde mostra nesse video (feito por mim e claro, senao nao estaria aqui...) alguns dados sobre o turismo em Sao Paulo. Guiaonde Turismo, correcoes finais from CrunoBesar on Vimeo.[] s Animacao e minha paixao, mas nao pude deixar a minha carreira de designer que eu adoro tambem! Vou postar alguns trabalhos que ando fazendo ultimamente: Voltando a ativa, RS! Ultimamente meus dias tem sido forrados de fraldas, brincadeiras de criancas, caras e bocas que agente so descobre que tem depois que e pai, huahuaua, e com direito a uma dorzinha nas costas tambem. Mas a fila anda e agente nao pode parar. Depois de algumas dicas de meus tutores no meu Demoreeel, que estou ajustando ainda, estou refazendo meu exercicio de Forca e Peso. Estou postando meu planejamento e o video de referencia que gravei aqui em casa mesmo.Exercicio Forca e Peso from CrunoBesar on Vimeo.[] s Mas um material produzido para o Clube do Alambique. Projeto que eu pessoalmente acredito muito pelo esforco e valor que os responsaveis pelo
Eu sou assim.Um nao sei o que.Um misto de ideias,pensamentos,incongruencias e de aspas!Eu sou um exagero.Paralelamente a isso vivo em mundo em que nao se permite ideias nem sonhos e nem mesmo falhas.Eu compreendo que devo ser uma subversao,uma logica alheia aqueles que tanto me julgam, mas, na contramao das coisas nao me atenho a isso.Acaso isso e originalidade? Nao!Porque nao sou ainda "o mendigo original" de Joao do Rio. Mais gostaria, porque eu o admiro pela simplicidade com que leva essa vida tao mediocre e tao passageira.Por vezes a gente tenta ser ouvido em um mundo que nao nos permite falar, por vezes tentamos tambem mudar as coisas,fazer com que elas se tornem diferentes e melhores.Eu sinceramente acredito que a vida e se retratar. Voce esta o tempo todo se retratando com alguem,com situacoes e ate consigo mesmo.Voce e aquilo que voce agrada ou quem voce agrada.E eu pergunto para que? Afinal,na vida tudo e inutil. (Vide texto escrito pelo jornalista Joao do Rio. E o texto que mais gosto, entre todos que ja li,porque simplesmente e uma ideia colossal!) AprendiA nao esperar demais da vida, ainda que ela te de motivos para ser gentil. Detesto gente SIMPATICA! Talvez seja eu apatica?! Nao espero mais viver de recomecos, ja nao sinto graca. Esperanca so na incerteza! A distancia talvez, te mostre a saudade. Enquanto isso quero saborear o preco da liberdade de quem vive sem medo de se magoar, de quem ri sem sentir o sabor de lagrimas. Fui cruel, comigo mesma, esperei no teu tempo, vivi no teu mundo, abandonei minhas verdades, a unica escolha ser feliz...ainda que na marra!A unica certeza: nao quero me entregar mais, nem viver de mentiras! Ha tempos, e isso faz muito tempo... Voce era o meu balsamo!Minha unica e exclusiva forma de alegria, o que dizer de todos meus pecados querido? Alguem louco e despretensiosamente estranho demais, amargo talvez. Era como se a vida estivesse sorrindo largamente para mim, depois de tantos atropelos...Feliz, e de tao feliz, incapaz de enxergar mais a frente. Amada, mimada como menina, a menina que sou. Exagerada talvez, seja essa a minha formula. Exagero de sinceridades, de amizade e de eternas saudades, como era bom esperar contigo, fosse para o que fosse, tua companhia me acalmava,me enebriava a tua paz! A cada encontro e a cada partida, o gosto suave do teu perfume, numa forma unica de ser homem e ser tao menino. E o que dizer das surpresas? infindaveis surpresas, deliciosas descobertas, descobri como e bom gostar de alguem. Lidei com meus monstros! E aprendi a vence-los, sera? Ou eles continuam aqui...Destilando sabores a cada partida, a cada desencontro. Distantes demais, quem sabe para sempre?! Talvez seja hora de voltar para minha "caixinha"...Ps: se nao entender!nao se preocupe, escrito de forma abstrata, de quem ja nao sente! Da imensidao de tantas falhas, me recuso a ser humana, e por assim ser, tao errante. De voce tiraria apenas um beijo, por ser doce demais. Quem sabe eu o roubaria? No meu jardim ja nao cabem flores e as abelhas
encarregaram-se de levar todo o mel. Ah, menino, se pudesse te adivinhar, realizaria teus sonhos mais pequeninos, inventaria uma arte so tua.Eu o levaria...bastaria pura e somente a tua verdade. Que insiste em me confundir. Eu faria de tuas meninices paixoes!
Para com esse jeito meigo, que nao e seu. Abandona as tuas coisas, deixa para la aqueles velhos e insensatos conselhos de quem mentia. Um dia voce vai descobrir menina: as igrejas sao feitas de pedras, as doutrinas feitas a mao, pelo o homem. Faca o que quiser, sem precisar arrepender-se, pare de por tudo a perder sempre. Seja feliz, longe das amarras que te impedem. Deixe o sol bater em seu rosto tao bonito, deixe que o vento lhe bagunce ao menos uma vez os cabelos. Use seu corpo e sua mente, pois sao unicos em todo o universo... deixe para la todas as farsas, seja gentil consigo mesma. Nao deixe para amanha, o que pode ser feito hoje, esse apesar de cliche, faz bem!Sobretudo, liberte-se. Os cristais por mais bonitos que sejam, quebram com facilidade. Deixe de ser bailarina, pois afinal de contas, ela nunca tem! O texto faz mencao a musica (ciranda da bailarina) de Adriana Calcanhoto. Malu tinha que ser mulher!Em uma sociedade tao massificada por preconceitos e cheia de coisas vas, e surpreendente ver a clara notoriedade obvia que trazem certas mulheres. Mas nao me refiro somente a mulher, e sim as grandes mulheres, e o caso de Malu, que fez do sexo fragil o seu oposto. Assim como ela, existem varias escondidas por ai, elas sao bonitas, inteligentes, bem humoradas, boas maes, acima de tudo sao mulheres e por assim ser, sempre tao sedutoras. Pena, ha tambem aquelas que se deixam abater, ora por conveniencia, ora por medo. Ha mulheres maliciosas tambem, que apesar de viverem em peticao de miseria julgam viver em boa condicao, pois afinal, sao muito bem casadas com seus respectivos e excelentes maridos. O fato e que, sao de mulheres assim que surgem a esperanca de melhorias para um futuro mais digno, humano e igualitario. E pertinente lembrar ainda que homens e mulheres sao capazes de transpor a esses preconceitos gerados por uma sociedade cada vez mais doente e servil. O segredo para que isso aconteca, e que a base nao so no relacionamento homem e mulher, mas em todas as relacoes humanas seja o respeito. Pois ele e capaz de construir pontes inalienaveis, alem de ser uma poderosa arma contra os achismos. --> Por Sebastiao Salgado A cegueira dos que guiam a brandura dos que seguem. Caos, talvez seja essa a razao que ele segue. Andarilho do mundo, poeta cidadao, o mundo cabe nele, pois seu olhar inesgotavel retrata todos os lares, paisagens e sabores. Sabor amargo, da duvida, despedida, desilusao e da saudade. Sao maes, filhos, trabalhadores, sonhadores, retirante, artesaos unicos de sua propria historia. Retrata tambem a coragem dos que nao tem medo e veem na partida a chance de um novo recomeco. Semeia a diversidade, emoldura vidas, faz de cada ser, um unico ser. Com dissabores e vontades diferentes, ha quem queira ficar, muitos preferem partir. E pra falar um pouco tambem do desespero. De quem tem fome! Fome, cede e esperanca. Mostra em suas imagens a miseria, a crueldade das cosequensias, com olhar humano e a displicencia
O frio na barriga nao era por inseguranca. Na verdade estavamos bem confiantes. Era o desejo de ouvir dos labios da coordenadora o nome do grupo vitorioso. Uma certa ansiedade. Esperavamos todos de mao dadas.Chegamos ao hospital e o inesperado nos aguardava. O lanche foi servido em uma mesa provisoria no estacionamento, improvisada em cima do carro. O clima entre o grupo era descontraido, mesmo depois de varios conflitos. Nos cinco tinhamos o mesmo objetivo e de certa forma eramos semelhantes. As lembrancas foram se confundindo, o desejo de ouvir o resultado me deixava sem muitas reacoes. Olhei para os jurados, era a minha vez de analisa-los. Ver as posturas e interpretar a fala.Esperamos por esse instante a vinte quatro horas, durante momentos calculados por improviso. Estava confiante. Cumprimos o projeto inicial. Todos nos pareciamos mais leves depois da apresentacao. A carga nao incomodava mais sobre os ombros.O primeiro lugar foi divulgado e eu soltei a mao da minha amiga Sheila. Nos encaramos. O olhar dela meio que dizia "Nos conseguimos". Nao me lembro de muitas coisas depois disso, mas nao esqueco que gritei. Gritei muito.(Texto de Arisson Tavares,queria escrever algo sobre isso. Mais acho que meu amigo escreveu por mim,e por nos todos, pois eu tambem lembro te ter gritado muito...)VENCEMOS O 24 HORAS DE COMUNICACAO DA FACULDADE ANHANGUERA EM 1o LUGAR. Por que dizer dos momentos, se me faltariam palavras? E por que nao dizer se me faltariam motivos? Com voce aprendi a amar. Com voce descobri o desconforto dos relacionamentos, e com voce aprendi tambem a nunca esperar demais das pessoas, ate porque seria querer se magoar demais. Nao seria o por que o senhor dessa relacao? Cansei das promessas, nao quis viver de futuro, simplesmente porque ele nao me atrai. Descansei o passado porque ele nao me convence. Retirei de mim toda a culpa, me libertei das mentiras. Sinto que ja nao posso mais. Talvez eu me magoe, talvez nao. Quem sabe me agarre a crenca de que tudo vai dar certo! Quem sabe sinta sua falta? Quem sabe, eu va para longe? Quem sabe um dia entenda onde foi que nos perdemos. Cidadaos e nao numeros! O portal da transparencia, site onde qualquer cidadao tem o acesso a todos os gastos feitos pelo governo, foi avaliado pelos usuarios. E o resultado e indignacao. A nota ja era esperada pelo menos por mim! Isso porque a avaliacao e feita claro a partir das informacoes encontradas no site, tambem foram levados em consideracao a organizacao dos dados e ainda a abrangencia dos mesmos. Avaliaram tambem a facilidade de acesso. O resultado se deu, por conta da dificuldade dos organizadores dessa acao, em entender que os cidadaos nao se importam muito com numeros, e sim com resultados, a saude publica tem falado por si so. Cirurgias nao sao feitas por falta de material, falta merenda nas escolas publicas, temos diversas novas obras em andamento, e problemas antigos estagnados. A transparencia do portal exige mais do que a soma de numeros que permeiam uma realidade um tanto alheia ao cidadao comum,
credito em plastico. Sim em altos e baixo desempenho uma funcao que fui bem remunerada em uma empresa de grande porte onde presto servico desde 2008. Isso ajudou, mas nao determinou. Atualmente estou sem renda fixa, uma "quarentena" para nao ter vinculo com a empresa, por hoje nao estou mais na tal empresa, vivo de fundo de garantia e freela pagando 1/3 do que ganharia na empresa. Ainda assim so por hoje nao recai no cartao de credito. Embora tenha recaido no cartao de debito, que nao deixa de ser dinheiro de plastico. Mas sempre que consigo me organizar dou preferencia ao dinheiro em especie.Um dia planejo voltar ao devedores anonimos para fazer o dever de casa completo. Anotar tudo que gasta, usar so dinheiro em especie, fazer planejamento de teto a investir em cada area da minha vida financeira (casa, filhas, roupas, lazer, etc).Adicao nao e so a narcoticos. Ha adicao de relacionamento afetivo e Sexual, a quem ama demais, a comida, a jogos, a pessoas, aos tabagistas, ao trabalho e acredite ha irmandades anonimas para todos aqueles que querem ajuda. Ha um jargao em grupos de 12 passos que e um passo para tras e 12 para frente, que adicao nao tem cura tem sobriedade, que o segredo esta na proxima, que a ajuda nao e so para quem precisa e para quem quer.Trailler de um longa metragem do genero comedia que narra a adiccao de dividas emocionais. Filme inteiro para quem quiser assistir.O filmes os personagens sao ingenuos, mas o discuro de sua premissa nao tem nada de ingenuo. Quase um bobo da corte que diz verdades duras ao ritmo de risadas. ;)
Delegar nao no sentido de imposicao arrogante de auto suficiencia. Delegar no sentido de trabalho em equipe. Se conseguimos juntar num trabalho tudo o que cada um tem de melhor, nao havera espaco para competicoes inuteis. Rs #pilulasdafri Emoticon wink Bom Dia! Foto roubartilhada do meu amigo coach Rodolfo Santos Delegamos mais, ganhamos qualidade de vida. Qualidade de mae, mulher, cidada, estudante, profissional, etc. Por agora, qualquer coisa que te relaxe. Banho, música, chá, meditar ou sei lá o que. Renascer é parir um novo bem estar a cada novo dia, fase, momentos, ou complete aqui o que preferir: ________________________.A melhor mãe do mundo não é a intangível entidade de perfeição. É sim aquela que consegue ser Fênix no seu bem estar íntimo para conseguir está bem para a cria tb. bjsss [Relato de Parto] [hca]Tive dois partos.Tinha 27 anos quando engravidei pela primeira vez. Queria parto normal. Achava que um maternidade particular não seria ideal para isso. Optei pelo hospital da Aeronautica, onde o pai dela trabalha. O pré natal foi num médico do plano. A gravidez segundo ele estava normal. Fiz todos os exames que ele pediu. O hospital que o médico particular atendia era perto do da Aeronautica. Era meu plano b.Não estava com emprego fixo, a doula que vi era muito cara. Isso foi em 2011 quando não tinham muitas doulas. Mas fiz uma aula de yoga para gestantes com um doula e foi muito útil. Foram uns 7 dias antes do parto.Sempre tive resistência a dor, estava confiante que daria tudo certo. De manhã começaram as contrações doloridas, fui no médico particular e ele me receitou remédio para cólica e repouso. Umas 20hrs as contrações ficaram mais forte e o tal remédio não fazia menor efeito. Estava sozinha em casa. Liguei para o pai e ele veio para casa. Depois falei com uma mãe recém parida sobre os intervalos das contrações e ela confirmou o que eu já desconfiava. Chegou a hora. Não fui mãe que queria ver logo o rosto do filho. Tinha acabado de completar as 38 semanas. Estava feliz porque não seria prematuro.Chegamos no hospital da Aeronautica. Dois médicos nos receberam. Um era muito amigável, homeopata e já nos conhecíamos de uma consulta. O outro, mais frio e sem paciência. Fiz os exames e confirmou o trabalho de parto. Estava bem, entre uma contração e outra avisei no face que a Serena estava chegando...Tirei a calcinha para o tal exame de dilatação. As dores vieram e ficava frustrada quando confirmavam que minha dilatação estava pouca. Aí veio a sugestão da ocitocina sintética, medicamento que desconhecia. Ainda não era caso para o uso dela. Mas eu não sabia. Quando me falaram que aquilo aceleraria as contrações aceitei. Só que isso afetou minha consciência, perdi senssibilidade para fazer força. Foi a pior escolha que poderia ter feito.Achei que ía morrer, desejei uma cesária... Estava acompanhada da minha comadre que só foi liberada as escondidas... e o pai da Serena. Eles me ajudavam a ir na ducha de água morna para aliviar as dores nas costas.O médico
impaciente só entrava no quarto praticamente para medir a dilatação. Em contra partida, o outro médico da homeopatia trazia bola de pilates. Sugeriu o banho. Se preocupava com meu bem estar.Os dois médicos se alternaram durante o trabalho de parto, que demorou apesar da ocitocina. Eu não conseguia fazer força na hora da contração. Qquando foi quass 7 horas da manhã o médico impaciente me levou para sala de parto. Achei que ainda faltava. Ele não deixou meus acompanhantes entrarem na sala. Cortou minha vagina sem a minha permissão e gritava comigo para fazer força. Acabei fazendo cocô. Fiquei constrangida. E nada da Serena sair. Aí finalmente ele deu o braço a torcer e chamou o outro médico, o homeopata. Dr.Juliano o nome dele. Ele acabou fazendo a função de acompanhante. Segurou minha mãe na hora da contração, deu mais força a minha força. E o parto normal, não natural, não humanizado, aconteceu. Eu só pensava que a dor tinha passado, quando caiu a ficha de tudo já estavam tirando minha filha do meu colo. Não amamentou, trocamos olhares rápidos. Estava curiosa para saber como ela era. Nossos olhares eram mutuamente curiosos. Mais ainda não ficaríamos juntas. Ela foi tomar banho e eu tinha que ter meu clitóris custurado. Não entedia porque levava aqueles pontos. Achava que parto normal, pariu acabou médico. Estava com fome, tinha vomitado o lanche da noite anterior. Já era de manhã. Virei a noite. Estava exausta. Acho que só não perdi a paciência com o médico que me violentou num momento tão especial porque mau ou bem era ambiente profissional do pai da Serena.Enfim, de volta ao quarto minha comadre me mostra a foto que ela tirou no celular da Serena com o pai na porta da sala de parto. E eu nada de ver minha filha porque estavam fazendo exames. Finalmente ela chegou, com uma roupinha rosa, cheirando aos perfuminhos de nenem. Não sabia como é importante deixar a pele do bebe se 'limpar sozinha'. Seguimos para amamentação, a primeiro momento foi tudo bem. Ela era boa de bico. Eu só não sabia o que fazer para tirá-la quando o seio ficasse vazio e mudar para o outro. Aí eu saía puxando na guerra, rs. Machuquei meio seio assim. Só conseguia amamentar usando bico de silicone. Depois aprendi que era só colocar o dedinho midinho no cantinho da boca que ela soltava a pressão.O pai quis ir faxinar a casa, fazer uma camisa com a foto da Serena, ir no cartório. Tudo no primeiro dia do pós parto. Ele tem mutio problema com intimidade e prefere ser prestativo do que ficar junto. Confesso que senti o peso de estar solo com a Serena. Aos poucos fui sentindo ele próximo como família. Hoje em dia, 5 anos depois, se deixar ele nem pede minha opinião.... mas nos primeiros meses e principalmente primeiros dias ele achava que a Serena só precisava de mim. Então ele ía ser útil fazendo qualquer coisa, menos ficando pertinho. Ainda bem que com o tempo ele saiu desse abismo e hoje é um
pai presente. Apesar de termos nos separado há 2 anos.Na saída da maternidade um susto. Meu médico do plano não pediu o exame da rubéula. Eu tive durante a gestação. E essa doença dá má formação. Não queriam nem deixar a gente ir para casa antes de checar se não teve má formação. Mas fomos para casa. E com 6 dias rodamos o rio fazendo exame. Estava tudo bem. Mas foi um dia estressante. Amamentei até 1 ano e 3 meses. E quando a Serena tinha 2 anos e dois meses, engravidei pela segunda vez do mesmo pai.
escritorio nas versoes P, M e G, assim como mouses de computador ideais para maos gordinhas. Encontrar aneis e aliancas em numeracoes maiores deixou de ser um problema. A maioria das joalherias pensa nisso e oferece solucoes.As brasileiras aprenderam a valorizar o padrao de beleza da mulher real. Essa tendencia foi captada pelo Instituto Data Popular, especializado em pesquisa e consultoria em estrategias de negocio. EPOCA publica em primeira mao, na edicao da revista que chega as bancas e ao seu tablet (baixe o aplicativo) neste fim de semana, os dados dessa pesquisa. Foram entrevistadas 15 mil mulheres acima de 16 anos, de todas as classes sociais. As voluntarias receberam fotos de tres mulheres famosas (sem identificacao do rosto), vestidas apenas de lingerie. Na pagina de EPOCA no Facebook e no Google+, voce pode ver essas fotos e tambem opinar: qual o corpo mais atraente? Qual o deles voce gostaria de ter? Para 72%, o corpo mais atraente era o mais curvilineo. A maioria (59%) gostaria de ter aquela silhueta. O padrao de beleza deixou de ser o das passarelas. Ele e considerado pelas mulheres, e ate pelos homens, pouco atraente, nada sensual e ate feio, diz Renato Meirelles, socio diretor do Instituto Data Popular.