Homens que constantemente tem insonia ou que dormem menos de seis horas por noite parecem ter maior probabilidade de morrer cedo, segundo estudo recentemente publicado na revista cientifica Sleep. Avaliando mil mulheres com media de idade de 47 anos e 741 homens com media de 50 anos, pesquisadores americanos descobriram que, apenas entre os homens, a insonia cronica poderia aumentar os riscos de morte.A pesquisa analisou o historico completo de sono dos participantes, definindo a insonia como uma queixa por pelo menos um ano. Alem disso, cada participante foi submetido a exames fisicos e avaliacoes do sono em laboratorio com um equipamento chamado polissonografia. E as analises mostraram que os homens que apresentavam insonia cronica tinham quatro vezes maior probabilidade de morte durante os 14 anos de acompanhamento, comparados aqueles que dormiam mais de seis horas por noite.De acordo com os autores, a taxa de mortalidade dos insones no periodo avaliado foi de 51%, contra apenas 9% dos bons de cama. E esse maior risco de morte dos insones ocorreria independentemente da presenca de obesidade, tabagismo, consumo excessivo de alcool, depressao e apneia obstrutiva do sono - doenca marcada pela interrupcao da respiracao por varias vezes durante o sono. Entretanto, o estudo nao traz evidencias sobre as razoes de isso ocorrer apenas entre os homens.Baseados nos resultados, os especialistas defendem o estabelecimento de politicas de saude publica que enfatizem o diagnostico e o tratamento adequado da insonia cronica. Ate agora, nenhum estudo havia demonstrado que a insonia e associada a mortalidade, destacou o pesquisador Alexandros Vgontzas, lider do estudo. Nossos resultados diferentes sao baseados em nossa nova abordagem para definir a insonia - atraves de uma reclamacao subjetiva e da marca fisiologica objetiva de curta duracao do sono, medida em laboratorio, concluiu o especialista.Fonte: Sleep. 01 de setembro de 2010.Copyright 2010 Bibliomed, Inc. Cientistas canadenses desenvolveram um novo metodo de tratamento de lesoes incompletas na coluna vertebral em que pequenas cargas eletricas sao utilizadas para despertar musculos paralisados.A tecnica criada pelo Dr. Milos R. Popovic (da Toronto Rehab e Rehabilitation Engineering Laboratory) e apropriada para periodos curtos de tratamento. A proposta e que apos as sessoes, o sistema nervoso aprenda novamente os movimentos perdidos e consiga reativar o musculo por conta propria.Foram selecionados 21 pacientes em reabilitacao para o experimento. Esses pacientes nao conseguiam realizar tarefas diarias simples, como pegar objetos. Todos receberam terapia ocupacional convencional cinco vezes por semana durante oito semanas. Alem desse tratamento, um grupo de nove pessoas recebeu uma hora da terapia por estimulacao eletrica e um grupo de 12 pessoas recebeu uma hora adicional de terapia ocupacional. Os resultados mostraram que os pacientes que fizeram apenas terapia ocupacional tiveram uma pequena melhora nas suas habilidades, sendo que os que receberam o novo tratamento tiveram uma melhora tres vezes maior.Com base nesses resultados, os autores recomendam que a terapia por estimulacao eletrica seja incluida como parte do processo de reabilitacao dos pacientes que tem limitacoes nos movimentos da mao causadas por lesao incompleta na coluna vertebral.Um prototipo do sistema usado na nova terapia ja esta quase completo e