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SINDROME DE TENSAO PRE-MENSTRUAL,tambem conhecida por TPM, e um conjunto de sintomas fisicos e comportamentais que ocorrem na segunda metade do ciclo menstrual podendo ser tao severos que interfiram significativamente na vida da mulher. A TPM e uma desordem neuropsicoendocrina com sintomas que afetam a mulher na esfera biologica, psicologica e social. A tendencia hoje e acreditar que a funcao fisiologica do ovario seja o gatilho que dispara os sintomas da sindrome alterando a atividade da serotonina (neurotransmissor) em nivel de sistema nervoso central. O tratamento depende da severidade dos sintomas e incluem modificacoes alimentares, comportamentais e tratamentos medicamentosos. Os sintomas mais comuns incluem: Por ordem de frequencia: DESCONFORTO ABDOMINAL, MASTALGIA CEFALEIA, FADIGA, IRRITABILIDADE, TENSAO, HUMOR DEPRIMIDO, HUMOR LABIL, AUMENTO DO APETITE, ESQUECIMENTO E DIFICULDADE DE CONCENTRACAO, ACNE, HIPERSENSIBILIDADE AOS ESTIMULOS, RAIVA, CHORO FACIL, CALOROES, PALPITACOES e TONTURAS. Sem falar que nessa faze o sexo e quase uma sentenca de morte, mas isso para mulheres comuns, eu como uma devoradora que sou, quando na tpm como e o caso de hoje, opto pelo sexo anal , meu ou do parceiro, afinal tentar explicar que sexo nao vai rolar e mais dificil que virar a bundinha ou falar hoje faremos algo diferente. hehehe O Objetivo do blog nao e ser repetitivo mas achei otimo esse texto:Quem esta passando por uma separacao parece que tudo se torna dificil de ser realizado. Perde-se a vontade de fazer qualquer coisa que seja por si mesma, ainda mais participar ou manter uma reeducacao alimentar.Isso pode ocorrer porque a pessoa acaba por se sentir tao sem valor, que nao encontra forcas para fazer algo por ela ou ainda, nao acredita ser merecedora de nada que possa faze-la sentir-se bem, como se houvesse uma culpa oculta por seus sentimentos. Mas podemos, e devemos, fazer algo para que consigamos suportar esse momento tao cruel e que parece nao ter fim.Separar-se de quem se ama nao e uma tarefa das mais faceis. E um momento de muita dor, como se tivessem atingido a nossa propria alma, que agora sangra de tal forma que parece nao ira se cicatrizar nunca. As emocoes ficam mais expostas e a razao parece sequer existir. Ficamos totalmente sem defesas e, assim, sem protecao. E o que mais nos pedem e que sejamos racionais. Como, quando tudo e sentido com tal intensidade que parece nao existir espaco para a razao?Quando a decisao pela separacao e tomada pelos dois, que concordam ser esse o melhor caminho por nao haver mais amor, respeito, amizade, objetivos em comum, ja e dificil por todo o processo em si que envolve esse momento. Mas existem casos em que a separacao acontece quando um, ou muitas vezes, os dois, ainda se amam, mas determinada situacao os forcam a se separar.Ou, ainda, ha aquelas que sao literalmente abandonadas, sem sequer ter participado da decisao ou sabem os reais fatores que levaram o outro a ir embora. O fato e que a separacao quando existe amor e uma fase que machuca demais os envolvidos, nao atingindo apenas quem ja nao sente mais amor, ou quem
ja esta com outra pessoa em seu coracao.Para quem ainda ama, requer muito esforco voltar a sentir prazer pela vida. Afinal, que vida, se sentimos que quem foi levou um pedaco de nos? Dizem que o tempo e o melhor remedio, mas o tempo parece se intensificar e prolongar ainda mais o que tanto doi.Hoje, sequer existem amigos para dividir esse momento e, muitas vezes, nao ha familia, ou seja, nao ha ninguem com quem dividir a tristeza, a saudade, com quem falar das duvidas e perguntas sem fim. Nao ha quem suporte ao nosso lado e preencha esse vazio tao intenso deixado por quem se foi e por tudo que se acreditou.E exatamente isso que da a sensacao de vazio, os planos feitos, os sonhos que jamais serao realizados, ao menos com quem se acreditou que seriam. Tudo isso acabou! Acabou o nos e e preciso de novo voltar a dizer eu. Nao ha mais a nossa casa e sim, a minha. Nao ha mais as ligacoes diarias, os jantares a dois, os momentos de prazer, as preocupacoes divididas. Tudo agora tera que ser feito so.A certeza de ter alguem que nos espere, que se preocupe, que nos ame, nos da muitas vezes a seguranca para continuar mais um dia e, que, de repente, nao sentimos mais. Ficamos inseguras, frageis, sensiveis e apenas com uma certeza: nao somos amadas como esperavamos ser. E isso acaba por se refletir em todas as outras areas de nossa vida, comprometendo nossa concentracao, criatividade, o trabalho e ate a propria saude. A tendencia nesse momento e lembrar apenas de tudo que havia de bom, dos momentos de alegria. Mas sera que era mesmo assim? Se fosse, haveria a separacao? E preciso analisar todo o relacionamento para identificar o que era desejo, idealizacao e o que era realidade. A outra pessoa estava correspondendo aquilo que voce esperava dela?Sera que nos ultimos meses tudo era mesmo feito junto e com satisfacao para ambos? Quem acabava sempre cedendo para agradar apenas ao outro? Quanto sera que voce nao relevou, deixou para la, nao esperou que o outro mudasse? Quais eram os motivos dos desentendimentos, discussoes e brigas? Os objetivos de cada um continuavam a ser os mesmos? Os valores tambem?Existiam demonstracoes constantes de amor? Os dois se sentiam amados e valorizados? O que levou ao distanciamento? Havia dialogo, trocas constante de carinho, cuidado com o outro? Ou sera que as palavras de carinho comecaram a dar lugar a ofensas e magoas? Algumas palavras ditas ferem como arma afiada que penetram no mais intimo de nosso ser, provocando feridas invisiveis, mas que dificilmente cicatrizam. Como e quando as coisas mudaram? Por que nao se conseguiu evitar a separacao?Acaba sendo instintivo julgar o outro como responsavel pelo nosso sofrimento em funcao de sua ausencia. Mas sera que agora voce nao esta tao sozinha quando estavam juntos? Todos esses sentimentos, muitas vezes, contraditorios, podem nos deixar mais confusas ainda, quando o que mais precisamos e de serenidade e confianca.Sentimos medo de errar de novo, de ficar sozinha, de ninguem mais querer
dividir a vida conosco. De nao ser mais amada, desejada. De nao conseguir superar mais essa perda e, assim, nos isolamos, culpamos-nos pelo que fizemos e deixamos de fazer. E tudo parece nao ter mais vida e nem sentido para se continuar vivendo. Sera que esta sentindo tudo isso porque o outro nao esta mais ao seu lado ou por que abandonou a si mesma ha muito tempo?E importante nesse momento voce responder a si mesma todas essas perguntas com sinceridade para que possa entender todo esse processo e voltar a perceber o valor que com certeza voce tem. Confrontar-se com os sentimentos que mais doem dentro de voce e o caminho mais certo para buscar a forca interior que tem e e o que mais precisa nesse momento.Texto de Rosemeire Zago.Caso alguma leitora prescise segue os dados da Psicologa Dra Rosemeire Zago .Psicologa clinica com abordagem jungiana, especializacao em psicossomatica. Desenvolve o autoconhecimento e ministra palestras motivacionais. Contato: (011) 9950-5095
Adoro minhas pesquisas de campo sao muito inspiradoras, nos chats por onde ando para procurar mentes e especimes para criar teses, fui abordada por uma mulher que me pergunto sobre a traicao do marido, onde logico um homem ja veio defender a classe, entao depois de muito estudar e analisar eis o post sobre traicao.Por que as pessoas traem?Nao tenho como falar de traicao sem falar de confianca, voces compreendem o que vem a ser confianca?Na Wikipedia encontramos confianca como : e o ato de deixar de analisar se um fato e ou nao verdadeiro, entregando essa analise a fonte de onde provem a informacao e simplesmente considerando-a. Se refere a dar credito, considerar que uma expectativa sobre algo ou alguem sera concretizada no futuro. Aceitar a priori a decisao de outra pessoa. Confiar em outro e muitas vezes considerado ato de amizade ou amor entre os humanos, que costumam dar provas dessa confianca. Sem essas provas, o individuo tende a basear-se apenas na informacao dada (ou a falta dela) acabando por seguir provavelmente uma linha de pensamento longe da verdade.Confianca e o resultado do conhecimento sobre alguem. Quanto mais informacoes sobre quem necessitamos confiar, melhor formamos um conceito positivo da pessoa.Aproveitando a Wiki, temos tambem o conceito de traicao: como uma forma de decepcao ou repudio da previa suposicao, e o rompimento ou violacao da presuncao do contrato social (verdade ou da confianca) que produz conflitos morais e psicologicos entre os relacionamentos individuais, entre organizacoes ou entre individuos e organizacoes. Geralmente a traicao e o ato de suportar o grupo rival, ou, e uma ruptura completa da decisao anteriormente tomada ou das normas presumidas pelas outros.Apos estes esclarecimentos doravante seguimos o post:Desde os primordios da humanidade a traicao esta presente, impregnada na genetica humana, assim como a lealdade e confianca.A traicao sempre foi vista como algo mais do genero masculino do que feminino, pois o homem cobra muito mais atitudes morais que a mulher, pois a mesma por muitos seculos nao tinha voz, nem permissao para opinar nobre nada. ( as mulheres eram permitido apenas em momentos intimos ou a sos falar, segundo pesquisas as palavras mais usadas entre homens e mulheres nos seculos passados sao: Sim querido, Agora mesmo senhor, Oh Yes; Mais, mais e meu deus).Com o passar do tempo e dada a evolucao humana e o avanco do movimento feminista no mundo, a mulher ganhou voz, acao e direitos, e a traicao passou de um fenomeno exclusivo de cavalheiros para um fenomeno do ser humano, pesquisas recentes mostram que as mulheres sao grandes mestras na arte da traicao, a mulher consegue mentir e dissimular de forma que o homem nunca tem certeza se e verdade ou mentira.Ja o homem nao consegue sustenta uma mentira por muito tempo, pois a mulher tem faro e persuasao para descobrir mentiras e traicoes e certo que ao contrario do homem a mulher se vinga da forma que mais afeta o homem deixando sua macheza em baixa, saindo por ai tranzando com todo mundo principalmente com os amigos dele.Isso claro falando de mulheres
especificas, temos aquelas que simplesmente conseguem ser superiores e agem indiferente o que fere mais ainda o homem, alias qualquer ser humano sofre mais com a indiferenca do que com vinganca.A Indiferenca e a ausencia de sentimentos, ja a vinganca e o odio significa a existencia de amor, quem nao ama nao pode odiar.Nos tempos atuais, as pesquisas mostram que a mulher trai muito mais que o homem, por mais absurdo que seja, podemos ver que mulheres que tiveram um casamento frustrado ou separacao recente agem inconsequentemente, nao confiam em ninguem e trem todo tipo de confianca, segredo ou criterio social que existir. Agem como verdadeiras doidas com mania de perseguicao e quase sempre se envolvem em fofocas e intrigas semelhantes a de uma adolescente de 14 anos.Ja o homem age de tres formas distintas , ou chora e implora o perdao, ou foge sem dizer anda, ou simplesmente vai embora e assume que traiu.Analizado hoje em dia tendo a grande massa de mulheres comandando o mundo em si, temos o homem como ser mais confiavel, pois ele e previsivel sabemos o que podemos ou nao esperar de cada homem, a mulher que diz que nao esperava, ou que nao pode acreditar que o homem a fez sofrer ou e ingenua ou desprovida de cerebro, ja foi a era das mulheres coitadinhas, nos somos hoje quem comandamos a roda da vida, do destino, sem nos tudo viraria um pandemonio. Visando isso vao me pergunta quando o homem trai?Quando a pessoa nao esta mais correspondendo suas expectativas.Quando o mulher trai?Quando a pessoa deixa de fazer parte de seus sonhos e fantasias .Quando o ser humano trai?Sempre, e do ser humano trair, aquele que nunca traiu alguem, indiferente de conotacao sexual ou sentimental atire a primeira pedra.
Todas nos sonhamos e temos aquela vontade de ter um companheiro , aquele namorado perfeito, do nosso lado, mas muitas me perguntam , qual e o namorado ideal, apos uma breve pesquisa no Google, formulei entao o Homem ideal, ou namorado ideal e achei uma boa descricao:O namorado Ideal me faz rir mas nunca usa o riso contra mim. Tem que saber ouvir e so diz o que e necessario.Compreende a diferenca entre se fazer presente e fazer companhia.Nao e prolixo, nem tenta impressionar. Nao precisa entender de vinho, charutos ou golfe; precisa ser autentico e admitir que nao entende de vinho, charutos nem de golfe .Ele nao exige a todo instante meu lado risonho porque sabe, como sabe de tantas outras coisas nao ditas em sentencas ou discursos, que os dias negros fazem parte de mim.Nota as sutis alteracoes de humor pelo tom da minha voz e, antes de prejulgar as razoes, se predispoe a fazer cafune ou, sensato, cala-se ao meu lado olhando para a TV. E nao exige explicacoes porque possui uma calma sabedoria que me impele em sua direcao: dividir minhas angustias e anseios com este homem e tao acolhedor quanto deitar na grama sob o sol de outono.O namorado ideal me da bronca quando abuso da minha independencia ou como chocolate demais e depois reclamo do peso. Ele compra sorvete light e evita discussoes posteriores. Compreende que preciso da sensacao indescritivelmente libertadora de sumir por algumas horas e, mesmo nao concordando com ela, nao me interroga como um oficial do DOI-Codi quando piso em casa, levemente para nao o acordar, as 2 da manha.O homem ideal canta. Nao precisa ser afinado, mas sussurra (seja ao telefone ou ao vivo) cancoes que, num dia qualquer, mencionei gostar. Pode saber dancar. E, se nao souber, que mantenha a dignidade e fique sentadinho me observando. Tambem bebe. Meio pinguco, e daqueles que ficam charmosos de matar com um copo de uisque nas maos.E deliciosamente sacana tres doses acima do normal. Enterra os bons modos e fecha abruptamente a porta do quarto, sem tempo para que eu responda a pergunta nem sequer formulada.Adormece aconchegado a mim, mas nao suporta ficar agarrado durante toda a noite.E tambem curte cozinhar. Diverte-se tanto numa loja de condimentos como diante de uma prateleira de CDs.Nao me expulsa da cozinha mesmo que eu esteja atrapalhando. O namorado ideal esta sempre disposto a me ouvir, mesmo que seja nos minutos desagendados a forca durante o dia cheio, e nao usa trabalho nem cansaco como desculpa para suas eventuais faltas; as assume e, ate, se desculpa. Nao se esquiva de discutir os problemas que nao se solucionam com notas de 100. Nao considera fraqueza dizer que me ama. Pede ajuda quando sente que o peso colocado sobre seus ombros extrapolou sua forca. E chora. Nao faz promessas porque sabe que nem sempre e possivel cumpri-las. Vive regido por sua consciencia e, impulsivo, assassina a etiqueta e comete atos passionais. Entao faz besteiras, erra, engana-se. E nem por isso deixa de ser maravilhoso apenas segue sendo magnifica e tropegamente
Depois de ter terminado o post anterior fui ler meus blogs preferidos e achei essa imagem, que complementa o post e ficou bem divertida.Espero que gostem. Ola a todos hoje o assunto tem a ver com um dilema que passei com um cara que estava ficando lutador de Jiu-jitsu, bronco e mecanico.Fomos Jantar, depois um passeio pela praia, o Rio de Janeiro esta deslumbrante com uma temperatura muito agradavel.Logo apos ele me deixou em casa , o convidei para subir, beijo vai , beijos vem acabamos indo pro quarto e comecamos a tranzar , foi quando eu comecei a chapa-lo e lamber seu saco escrotal descendo para o anus quando ele me puxou para cima e quis me penetrar a vulva.Enquanto ele me lambia toda eu pequei meu dedo e coloquei no anus dele, ele ficou muito bravo e perguntou se ele tinha cara de baitola, pronto acabo meu tesao, tive que parar tudo e explicar pra ele uma serie de coisas sobre o fio terra e sobre a sua masculinidade.E resolvi fazer esse post porque muito homem pode estar perdendo algo maravilhoso por ignorancia. Primeiramente como praxe vamos a definicao oficial do que e Fio Terra dentro do ato sexual.Fio terra e o nome dado a uma pratica sexual que consiste na introducao de um ou mais dedos, ou algum outro estimulador, no orificio anal durante o ato sexual.Esta pratica geralmente e tida como um tabu para os individuos do sexo masculino. No entanto, pode ser bastante prazerosa, devido a proximidade da prostata e as inumeras terminacoes nervosas. A prostata e considerada por muitos como o correspondente do ponto G masculino.A estimulacao prostatica pode provocar um orgasmo sem ter relacao com a estimulacao do penis. (wikipedia)Fio terra e apenas uma entre varias tecnicas para o estimulo anal do homem. Mas poucos brasileiros heterossexuais conhecem essas tecnicas, menos ainda as poem em pratica e nenhum confessa que gosta. "Eu sentia tesao no anus, queria continuar experimentando esse tipo de caricia, vale ou ate mesmo a introducao do dedo da minha namorada na hora em que eu estava em cima dela, durante a penetracao. Mas tinha uma duvida que me matava: ficava com medo de ser gay", revela Pedro*, 29 anos, operador da Bolsa de Valores de Sao Paulo. Na opiniao de sexologos, como a terapeuta sexual Sonia Daud, da Sociedade Brasileira de Estudos em Sexualidade Humana, sentir tesao no anus nao e indicio de homossexualidade enrustida. "O anus e uma area do corpo como outra qualquer e e possivel sentir prazer nela sem ser considerado gay", explica Sonia. O que define a homossexualidade e a quem esta direcionado o desejo: se a pessoa sente tesao por alguem do mesmo sexo, e homossexual. Se sente desejo por ambos os sexos, e bissexual. Mas, se um homem se excita apenas com mulheres, e heterossexual, independentemente do tesao que sinta ou deixe de sentir em seu anus.Segundo medicos, o anus e uma poderosa regiao de prazer, tanto no corpo feminino como no masculino. A parte externa do anus, proximo a abertura, tem grande concentracao de
terminacoes nervosas. Por isso, caricias feitas ali por um dedo ou uma lingua podem provocar muitas sensacoes. Ja a parte interna do anus, o reto, acusa pressao mais que sensacoes. A insercao de um dedo possibilita o estimulo da base interna do penis, do duto ejaculatorio e da prostata, glandula envolvida na producao de semen. Essas partes da anatomia masculina podem ser alcancadas pelas paredes internas do reto, perto da abertura, na direcao da frente do corpo. "Essa e uma area que pode dar tanto uma sensacao de bem-estar como de mal-estar, dependendo da cabeca da pessoa", explica o medico e sexologo Moacir Costa, autor do livro Amar Bem (Editora Gente).
O homem sendo hetero ou gay sente muito prazer no anus por causa dos estimulos da prostata, a maioria dos gays sao passivos porque o prazer de dar o cu e muito maior que a dor de dar, mas os heteros a maioria curte um fio terra, meu marido amava que eu enfiasse meu vibrador nele e deixa-se ligado enquanto chupava ele, ele ficava muito excitado e nao e gay.Vou explicar: O fato de alguem ser ou nao homossexual vai muito alem disso. Tem algo a ver com envolvimento sentimental, com os desejos e com identidade mesmo, mas tudo isto junto.Mas vamos ampliar um pouco mais a questao: se existe um Ponto G masculino, muita gente considera que este ponto esta localizado na prostata. So pra ilustrar (do site A Vida Secreta): A prostata encontra-se aconchegada a bexiga e o reto, faz parte do sistema reprodutor masculino e tem a funcao de produzir e armazenar o liquido seminal, ou seja, a porra, para os intimos. Uma prostata humana saudavel possui o tamanho aproximado de uma noz, envolve a uretra logo abaixo da bexiga e pode ser sentida atraves do toque retal. Toque, alias, imprescindivel em exames preventivos para a investigacao de possiveis tumores (cancer) na prostata. Tao evitado por puro preconceito.Mas nao tem jeito, a estimulacao na prostata da tesao no homem sim.Muitos casais heteros praticam "inversao"Muitos heteros nem pensam em experimentar por preconceito. Muitas mulheres tambem tem este bloqueio e se negam a estimular o anus do parceiro. Mas tem muitos homens heteros que curtem o tal chamado fio terra com suas mulheres numa boa e tem uma vida sexual super satisfatoria por causa disso. Ah, sem falar na tal inversao que muitos casais heteros praticam com direito a consolo e outros brinquedinhos. Eu penso que nao da pra considerar que estes homens sejam menos heteros por causa disso.Agora ja as mulheres, elas bom, na realidade a mulher nao sente prazer algum durante o ato sexual anal. O que acontece na realidade, e que como ha uma pressao muito grande na regiao do reto, o movimento de peristaltismo, responsavel por eliminar as fezes de nosso organismo tenta ir de "tras pra frente" ou seja jogar pra dentro o que sai pra fora, causando grande dor. Mas acontece que durante esse ato, normalmente a mulher esta envolvida com outros estimulos, o que acaba causando uma confusao no sistema limbico e dos neurotransmissores no SNC (sistema nervoso central) onde a mulher pela dor que esta sentido acaba pensando que esta sentindo prazer. Entao, o tal do orgasmo anal feminino nada mais e do que dor camuflada q o cerebro nao consegue interpretar (ja que o q esta causando o peristaltismo negativo nao e ele) e acaba julgando como orgasmo (a dor exacerbada e confundida com prazer). Quando a palavra de ordem e bom gosto, vestidos meeega produzidos nunca saem de moda. Classicos ou ousados, tecidos, detalhes e cortes especiais, deixam a mulher com um leve toque de princesa. As cinderelas contemporaneas dispoem hoje de uma infinidade de opcoes, por isso os estilistas que
querem se destacar precisam pesquisar e muito. E esse o caso da estilista Patricia Nascimento que investiu na identidade de sua colecao por meio da corseletaria, sempre marcando a cintura, deixando a roupa muito mais feminina. Em entrevista ao Vida ela conta detalhes das novas pecas. Uma gama de cores e definida para cada colecao. "O tom do cabelo, o tom da pele e o estilo da mulher, sao fatores relevantes para escolher a cor do vestido de cada cliente. Se e para o tipo que tem personalidade para usar uma cor forte, isto e, as que tem consciencia de que podem agradar algumas pessoas e talvez desagradar outras. Existem tambem aquelas que nao querem errar, que querem agradar a todos, assim e indicado a escolha de cores neutras dando enfase aos aderecos", revela. Coringa! - E a peca certeira - aquela que nao tem como errar- existe mesmo? A profissional garante que sim. Sim, existe uma peca certeira, um modelo especifico que nao tem como errar, seria uma roupa de corte limpo, porem bem estruturada, bem espartilhada. Mesmo o pretinho basico sendo comumente utilizado, o ouro lichado ou o prata lichado sao cores certeiras para qualquer ocasiao.Para a Patricia, o romantismo e uma caracteristica marcante feminina. E, e claro, tambem esta presente em suas colecoes. "Com certeza e um ponto forte, afinal o dia-a-dia e muito corrido, tudo tao pratico, que em dia de festa ou em ocasioes especiais a mulher realmente quer se vestir de um modo mais feminino, ou seja, quer usar detalhes especiais como lacos, flores e rendas".