"...procure seus caminhos, mas nao magoe ninguem nessa procura.Arrependa-se, volte atras, peca perdao!Nao se acostume com o que nao faz feliz, revolte-se quando julgar necessario.Afague seu coracao de esperancas, mas nao deixe que ele se afogue nelas.Se achar que precisa voltar, volte!Se perceber que precisa seguir, siga!Se estiver tudo errado, comece novamente.Se estiver tudo certo, continue.Se sentir saudades, mate-a.Se perder um amor, nao se perca!Se o achar, segure-o!!!"Fernando Pessoa Mulheres fracas, fortes.Nao importa.As mulheres mostram que mesmo atraves da fragilidadeSao fortes o bastante para erguerem sempre a cabecaSem desistir, pois sao capazes de vencer.Tem a delicadeza das floresA forca de ser mae, O carinho de ser esposa, Reciprocidade de ser amiga,E o amor por ser mulher!Sao femeas guerreiras, vencedoras,Sao sempre o tema de um poemaDistribuem paixao, meiguice, forca, carinho e amor.Sao um pouco de tudoCalmas, agitadas, lentas!Vaidosas, charmosas, turbulentas.Mulheres fortes e lutadoras.Mulheres conquistadorasQue amam e querem ser amadasElegantes e repletas de inteligenciaCom pacienciaO mundo soube conquistar.Mulheres duras, fracas.Mulheres de todas racasMulheres guerreirasMulheres sem fronteirasMulheres...mulheresfonte: http://www.esportemulher.com.br/noticia/parabens-para-nos-mulheres!!! Nao espere um sorriso para ser gentil;Nao espere ser amado para amar;Nao espere ficar sozinho para reconhecer o valor de quem esta ao seu lado;Nao espere ficar de luto para reconhecer quem hoje e importante em sua vida;Nao espere o melhor emprego para comecar a trabalhar;Nao espere a queda para lembrar-se do conselho;Nao espere...Nao espere a enfermidade para perceber o quanto e fragil a vida;Nao espere pessoas perfeitas para entao se apaixonar;Nao espere a magoa para pedir perdao;Nao espere a separacao para sentir saudade;Nao espere a dor para acreditar na oracao;Nao espere elogios para acreditar em si mesmo;Nao espere...Nao espere que o outro tome a iniciativa se voce foi o culpado;Nao espere o "eu te amo" para dizer eu tambem;Nao espere ter dinheiro para contribuir;Nao espere o dia da sua morte para comecar a amar a vida. "As vezes quando tudo da errado, acontecem coisas tao maravilhosas que jamais teriam acontecido se tudo tivesse dado certo." Boa tarde, amigos!Hoje eu quero compartilhar um pouco do meu sofrimento - rsSexta-feira passada (06/05) eu fui na minha nutricionista (Dra. Janete Neves) para ver como eu estava apos 1 mes de dieta, mas vale lembra que foi muito dificil seguir a risca este mes, pois teve pascoa e o coelhinho este ano foi recheado - ganhei 4 ovos e agora ainda resta um Talento tamanho 20.Bem.... com todos esses deslizes o meu resultado nao foi um dos melhores, veja:perdi 800 gramas, somatoria das 9 dobras cutaneas abaixou em 2,3, mantive minha massa magra e perdi 800g de gordura e o melhor: perdi gordura nas pernas, minha maior dificuldade. Com isso uma nova dieta foi montada e eu estou no meu terceiro dia sem escorregar em nada - eba!!!! Mas o pior esta por vir....No dia 22 de maio eu vou participar de uma corrida de 5km e a Dra. Janete resolveu inovar: vamos fazer uma dieta de 4 dias sem consumo de carboidrato e 2 dias antes da prova uma dieta com muito carboidrato. Isso vai comecar segunda-feira que vem e eu ja estou morrendo de medo, mas como eu