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Em tempos que 80% da populacao vive em apartamento, ter um jardim, uma area verde em casa e super raro. Quem pode degustar dessa preciosidade sabe o quanto e bom, ainda mais agora com o verao, ficar na area externa da sua residencia curtindo seu jardim, sua piscina... E que essas areas ficam muito mais amenas a noite e a brisa e uma delicia...No fim do dia e bom reunir os amigos para um um lanche, um jantarzinho romantico ou ate mesmo ficar la sozinho pensando em nada so curtindo o frescor e o cheirinho das plantas... Mas para um jardim ser utilizado a noite, ele precisa ser valorizado esteticamente e principalmente com eficiencia e seguranca.Com o tempo o paisagismo passou a complementar a arquitetura e a iluminacao veio para complementar os dois. A iluminacao da vida, realca e enfoca o que se achar mais conveniente para o projeto dando um toque mais sofisticado ao ambiente. As especies e cores so se tornam visualmente perceptiveis devido a incidencia da luz sobre as plantas, caso contrario seria tudo escuro e sombrio.Em tempos de sustentabilidade e economia de energia ainda e possivel sim iluminar seu jardim, sua piscina. O mercado pensou nisso e criou diversos tipos de lampadas alogenas mas as favoritas dos arquitetos sao os LEDs pois alem de lindas, apresentam diversas coloracoes, clareiam bastante, nao esquentam (por isso nao danificam as plantas) e sao super economicas. Algumas inclusive sao especificas para piscina, olha que maravilha. Abaixo mostro alguns exemplos do que a iluminacao certa pode fazer na sua area externa:Luzes focais destacam samambaias e buxinhosFocos laterais para a escada ajudam a mostrar onde pisar alem de dar um charme todo especialArandelas e luminarias na area coberta trazem charme e conforto para um gostoso bate-papo na area externaO caminho de LED transforma o deck de madeira em um chao de estrelas ate a piscina. E pode pisar a vontade sem medo porque nao quebra nem queima o pe!Luzes amarelas e verdes ajudam a reforcar o clima de natureza.Piscinas iluminadas com LEDs e fibra otica coloridos ficam um luxo!LEDs no fundo da piscina dao um efeito maravilhoso.Sistema de LEDs que mudam de cor sao um charme! Voce pode usar cada dia uma cor ou deixar alternando...Balizadores cheios de charme mostram o caminho onde pisar...E ai? Gostou? Ficou com vontade de ter um projeto lindo e personalizado na sua casa? Entao e so me ligar!Espero que tenham amado pois eu amei muito!Beijos! Quem me conhece sabe o quanto eu amo tatuagens... "Antigamente so quem tinha tatuagem era marinheiro ou bandido" dizia minha vo. Ainda bem que esse preconceito foi diminuindo e hoje elas ganham cada vez mais espaco no mundo da arte e nos corpos. Tatuagem hoje e considerada uma forma de expressao da arte, do que sentimos e o que somos; e os tatuadores sao sim grandes artistas, porque, uma vez cravada a agulha na pele nao tem como errar, passar uma borracha e apagar tudo... Cada vez mais as tatuagens vao sendo aceitas, principalmente no area profissional. Ha um tempo atras se voce
tivesse alguma tatuagem a vista nao era contratado, mas gracas a Deus isso vem melhorando diminuindo e melhorando. Claro que ainda existem empresas conservadoras que nao admitem profissionais tatuados, mas sao a minoria.Eu como artista e arquiteta nao poderia deixar de querer ter vaaaaaaaaaarias, mas so tenho duas atualmente e nem sao grandes... Mas isso vai mudar em breve! Pretendo fazer uma bem grandona no braco, comecando no ombro e terminando no cotovelo. Quero ser uma portadora da arte andante! Tenho a ideia definida na cabeca: Art Noveau.Explicar o que e a Art Noveau e seus conceitos eu ate poderia, mas acho muito melhor mostra-la na melhor forma de arte, a arte na pele. Todas as tatuagens abaixo foram feitas a partir desenhos originais do grande artista Alphonse Mucha, grande nome da Art Noveau e o qual eu sou fa de carteirinha.Ate concordo que alguns de voces nao tenha sentido vontade de ter uma tatuagem dessas tambem mas duvido que nao acharam incriveis obras de arte!Espero que tenham gostado! Ate a proxima! =)Beijos!
muuuuito salgados.Pra quem quiser ideias de cores, modelos e ate mesmo de como fazer ou transformar a sua peca, confiram as fotos dessa nova tendencia e de um UP na sua decoracao!Um luxo ne? E uma dica amiga: Na Rua Bento Lisboa, no Catete e superfacil voce encontrar esses moveis antigos a venda.Beijos!
apertada.Para obter um melhor resultado o produto deve ser usado com regularidade.Recomenda-se, apos a aplicacao, fazer exercicios fisicos ou caminhar.Deseja esse Gel maravilhoso em Casa?Valor: R$ 51,50Conteudo: 500 gramasDisponivel a pronta entrega.Aceitamos Cartao de credito. so entrar nesse site que encontra esse e muito mais produtos fantasticos:https://online.hinode.com.br/04060299Vendas para todo o Brasil!
nos. E olha, nao me arrependi nada! Quando cheguei na sala de parto, tava tocando Marisa Monte. A auxiliar de enfermagem era uma simpatia e me acalmou bastante. O resto do parto, conto depois.Minha critica fica para demora em me arrumarem um quarto (e, obvio, para a "cama" do acompanhante). A recepcionista falou que por causa do movimento (e, todos os bebes de Sao Paulo decidiram vir ao mundo dia 10 de janeiro de 2010), teriamos que esperar liberar uma vaga. Fora isso: comida excelente, atendimento de primeira. Todas as enfermeiras que passaram pelo meu quarto eram muito atenciosas, prestativas e pacientes. (DICA: explore-as bastante! Pergunte tudo. Peca pra te ensinarem a trocar fralda, a limpar as orelhas do bebe, a dar o banho, cortar unhas, a cuidar do peito...). Tambem eram muito cuidadosas com o pequeno e, de certa forma, afetivas.Quando deixei a Pro-Matre, tres dias apos o parto, minha unica vontade era... voltar pra Pro-Matre. Lembro perfeitamente da angustia que senti quando cheguei em casa e vi que, naquele momento, era o Felipe e eu (modo de dizer, ta? Tinha marido, mae, pai, sogra, enteada pra dar aquela forca). Sem botao de emergencia, sem enfermeira pra socorrer, sem medico pra esclarecer as duvidas. Sem a seguranca que aquela parafernalia toda te traz. E la vem a vida de novo, jogando na cara: "E, isso, minha filha, agora e com voce. Se vira!".Foram 15 dias dificeis. Mas o que me consolava era saber que, o proximo dia, com certeza, seria menos dificil... E assim, aos poucos, descobri que sim, eu daria conta. Sim, eu seria capaz de trocar uma fralda com habilidade. Sim, eu seria capaz de tirar um "body" e, melhor ainda, colocar outro! Sim, eu seria capaz de aguentar (MUITAS) noites de sono picotado e sobreviver no dia seguinte. Sim, eu seria capaz de aguentar o peito dolorido durante a amamentacao. Sim, eu seria capaz de ser mae.OBS: Assim como falei no post do Hospital Infantil Sabara, reitero que a impressao que tive na Pro-Matre, tem muito a ver com minha experiencia. Conheci outras maes que amaram, outras que nem acharam tudo isso... No geral, as opinioes sao bem positivas. E voce podia colaborar com o blog e dizer aonde teve (ou esta pensando em ter) seu filhote e se foi bacana... Vai, arruma um tempinho ai, enquanto espera a proxima mamada!
Com esse ar bizarro de Sao Paulo, nao demorou e o pequeno ficou doente. Nada grave, mas o suficiente para deixa-lo em casa por alguns dias. Felipe em casa, mae do Felipe impossibilitada de sentar na frente do computador por mais de cinco minutos consecutivos. Ou seja, nada de textos aqui no blog.Felipe ja esta bem, voltou pra escola hoje. E eu comecei a escrever sobre o parto e o tal vidro translucido que comentei no post anterior. Ate sexta-feira publico. Sem falta!Ah! Comprei um umidificador de ar. O pediatra (e outras tantas maes e pais) sugeriu. Ficou ligado na sala. Percebi uma grande diferenca. O Felipe agradeceu. E meus olhos tambem! O ar desertico paulistano esta ressecando meus olhos mais ainda por causa das lentes-de-contato.E isso!Beijos,Marina Galeano Nove meses mais tarde, hora de conhecer a cara do pequeno. E na marra, porque ele tava bem acomodado dentro da barriga. Entao, como quem vai no dentista, marquei a cesarea. Escolhi ate o dia: 10/01/2010 (achei bonito!), oito horas da manha. Vou contar agora, o parto que e o parto e um pouco depois do parto.Cheguei na Pro-Matre as sete da madrugada, isso quer dizer que acordei as seis. A primeira etapa, na recepcao, e bem burocratica. Assinar papeis, esperar o aval do convenio, esperar quarto disponivel etc. Eu fui pra cirurgia ainda sem teto. Varias outras maes tambem acharam a data 10/01/10 promissora e agendaram o nascimento de seus filhos, o que resultou em super-lotacao na maternidade.Antes do centro cirurgico, passei por uma sala de preparacao. Respondi um questionario com mil perguntas sobre minha saude, coloquei o avental, a touca, mediram pressao e temperatura. Em seguida, me colocaram na maca e me carregaram pelos corredores. Familia desejando boa sorte. Ai o nervosismo apareceu. Eu tava morrendo de medo da anestesia...Sala de partoQuando entrei na sala de parto so tinha uma enfermeira cuidando dos preparativos. Ela conversou comigo, disse pra eu ficar calma, que nao doia nada. Perguntou: "Quem vai nascer hoje?" Respondi que nao havia decidido o nome ainda. Tocava Marisa Monte. O centro cirurgico era bem claro (da!), cheio de parafernalias medicas e parecia novo. Do meu lado esquerdo, o tal vidro translucido.Alguns minutos se passaram e notei um rosto familiar. Descobri que a instrumentadora do medico era a sua secretaria, Solange, que tantas vezes me recebeu no consultorio. Pequeno alivio. Ela, cheia de expectativa, falou: "Consegui essa sala com o vidro translucido, nao e demais?". Pra ser sincera, achava bem estranha a ideia das pessoas assistirem ao parto do lado de fora. Eu la, toda aberta, umas dez maos em cima de mim, e a galera na plateia. Tipo um "reality parto". Mas ai, a Solange explicou que o medico so acionava o dispositivo momentos antes do nascimento do bebe, pra mostrar a familia mesmo, e, em seguida, desligava. Ok. Se e assim, va la...O parto comecou com 20 minutos de atraso porque o anestesista resolveu dormir um pouquinho mais. Ele me posicionou na maca, sentada, e pediu para que eu ficasse relaxada. Aha. Super possivel. Enquanto isso, meu medico
segurou minha mao. Um, dois, tres e... Agulhada na coluna. Vou ser sincera de novo: nem doeu tanto assim. Muito menos pior do que eu imaginava. O Dr. Soubhi saiu da sala para chamar meu marido, que ia acompanhar a cesarea.Nisso, a anestesia comecou a fazer efeito. Ai, leitores, o bicho pegou. Primeiro que fiquei bem tonta, parecia que vinha um desmaio pela frente. E a sensacao de nao sentir nada da cintura pra baixo e bastante desagradavel. Principalmente pra mim, que sou hipocondriaca, e ficava imaginando se o efeito da anestesia nao passasse nunca. A equipe perguntava: "Consegue mexer o dedao do pe?", "Consegue levantar a perna?". Nao, eu nao conseguia mexer nada.Quando o Dr. Soubhi entrou novamente na sala de parto (com o meu marido a tira-colo) soltou o seguinte comentario: "Nossa! Ela branqueou total!" Bacana, Dr. Soubhi! Minha hipocondria agradece! Grudei os olhos no monitor que media a frequencia cardiaca e a pressao arterial, pra ver se eu chegaria viva no final da cirurgia! Colocaram o oxigenio e comecaram a me abrir. Meu marido sentado, assistindo tudo e ainda narrando os acontecimentos para mim! A presenca dele me tranquilizou e, aos poucos, parei de sentir o mal-estar inicial.Lembro do anestesista ching-ling em cima de mim, empurrando a barriga pra baixo, pois o Felipe nao queria sair de jeito nenhum. 8:47 eu vi o bichinho todo ensanguentado. Pausa dramatica. Tres segundos depois, ele abriu o berreiro. Grande alivio. (A gente ainda nao sabe nada da vida de mae, mas sabe que o bebe TEM que chorar logo quando nasce). Nao vou tentar encontrar palavra para explicar o que senti naquele instante. Seria perda de tempo da minha parte e da de voces, que estao lendo. So posso dizer que e tudo muito intenso. Sentimentos de uma intensidade que jamais imaginei que sentiria na vida. Pronto. Paro por aqui.Ah! O vidro translucido. Quando acionaram o dispositivo, vi os olhares cheios de expectativa e ansiedade dos meus pais, da minha sogra e da minha enteada. E, quando o medico tirou o Felipe, mostrou para eles e fez um sinal de positivo, vi aqueles olhares se transformarem em lagrimas. Vi expressoes apreensivas se transformarem em um monte de sorrisos que transbordavam orgulho e felicidade. Tenho que dar o braco a torcer e concordar que o tal vidro translucido permitiu que eu compartilhasse o momento mais importante da minha vida com as pessoas mais importantes da minha vida.O Felipe, que virou Felipe ali mesmo, rosto colado com o meu, foi fazer os exames de praxe e, em seguida, foi levado para o bercario. Meu marido saiu junto com a enfermeira e comecou a terceira e mais demorada etapa do parto: costurar as sete camadas. Os medicos conversavam sobre eleicoes da reitoria da USP, opinavam sobre fulano, beltrano e afirmavam que, se conversavam tanto, era porque tudo corria bem.Ali eu ja estava tranquila. Ainda aproveitei a anestesia para tirar uma pinta da barriga. No final da cirurgia, o Dr. Soubhi deitou no chao e comecou a se alongar. Figura. Um pouco antes de sair da
sala de parto, comecei a sentir uma coceira bizarra. Meus bracos cocavam muito! Perguntei o motivo daquela coceira toda e a medica auxiliar falou que era por causa da morfina presente na anestesia. Ate podia dar um remedio pra diminuir a coceira, mas tinha risco de reduzir o efeito da anestesia e aumentar a dor. Escolhi a coceira.Sala de recuperacaoFui para a sala de recuperacao, esperar sentir minhas pernas de volta e esperar vagar um quarto tambem. Parte chata essa! A sala, na verdade, e uma grande enfermaria, dividida em cabines. E voce fica ali, deitada, olhando pro teto, pensando na vida. Na sua e na que voce acabou de parir. Tem gente que dorme. Admiro e invejo! Tem gente que reclama da coceira. Tem gente que pergunta se vai demorar pra sair daquele marasmo.Conforme o efeito da anestesia passava (minhas pernas voltaram, uhuuu!!!), comecei a sentir uma dor beeem forte no corte da cesarea. A enfermeira me aplicou uma injecao e disse que so me liberaria pro quarto quando a dor diminuisse. 10, 20 minutos e a dor persistiu. Analgesico via oral. 10, 20 minutos e a dor persistiu. Marina desistiu. Entendeu que a dor nao iria embora e mentiu. "Diminuiu a dor. Pode me liberar".Quarto Cheguei no quarto quase duas da tarde. Familiares, amigos, filhos de amigos... todo mundo esperando pra dar os parabens e saber como eu estava. Sentia tanta dor que, ao ver aquela pequena "multidao" a minha espera, cogitei pedir que me levassem de volta a sala de recuperacao. O Felipe foi pro quarto logo depois, dormia um sono gostoso. Eu, sem forcas, tentava contar da anestesia, da cirurgia, enfim... Cada risada, uma pontada!No meio disso tudo, teve o momento amamentacao. Um capitulo a parte, conforme contei em outro post. Recebi muitas visitas, o Felipe ganhou um monte de coisinhas novas e, ao final do dia, so me sobrou o cansaco. E a dor no corte. La pelas 11 da noite, duas enfermeiras foram me ajudar a tomar banho. Levantar da cama: missao impossivel. Nao conseguia estender o tronco, parecia uma velhinha corcunda.E ai, no dia seguinte, um pouco menos de dor, um pouco menos de ansiedade e muito mais intimidade com o Felipe. De repente, voce vira expert em "mamadas", segura o bebe com total desenvoltura e quer contar tudo isso para as visitas. Esse processo dura ate o ultimo dia de internacao, quando voce quase nao sente mais dor, ja esta familiarizada com a cria e tudo vai as mil maravilhas. A tranquilidade a um botao vermelho de distancia. E so chamar que a enfermeira resolve. Conselho de amiga: aproveite cada instante de paz na maternidade. Porque chegar em casa e um outro parto.
Na manha da alta da maternidade, a medica passou no quarto. Falou que estava tudo bem com o Felipe e que dali a tres dias eu deveria leva-lo ao pediatra para ver se ele estava ganhando peso. Leva-lo ao pediatra. Qual pediatra? Ja era pra ter um pediatra antes de ter filho?Nessas horas a gente recorre as amigas experientes ou ao medico milenar da familia, aquele que fez o parto da sua mae quando voce nasceu... Ou pega o livro do convenio e tenta a sorte grande. As sugestoes que recebi tinham um problema de logistica: longe da minha casa. Esse foi um dos criterios que decidi levar em conta na hora de escolher o pediatra.Como eu confio quase cegamente no meu ginecologista/obstetra, resolvi pedir a ele uma indicacao. Sabia que o Dr. Soubhi iria me sugerir alguem com uma linha de trabalho semelhante a sua. E assim eu cheguei ate o Dr. Oscar.Liguei para marcar a primeira consulta. Estava um pouco aflita, pois a pediatra da Pro-Matre comentou que o Felipe tinha um pouco de ictericia fisiologica e que eu precisava coloca-lo no banho de sol e acompanhar a evolucao do caso. Pronto! O suficiente pra eu enxergar amarelo em todas as partes do corpo do meu filho e querer leva-lo ao medico ontem...O Dr. Oscar so tinha horario na segunda-feira. Mas acho que, diante da minha ansiedade, fez um remanejamento das consultas e conseguiu me encaixar no dia seguinte, sexta-feira. Ponto pra ele. Ganhou um espaco no coracao inseguro e aflito de toda mae de primeira viagem.Ficamos quase uma hora e meia conversando com o pediatra. Levei um caderninho cheio de perguntas, na tentativa frustrada de resolver as angustias maternas (ah, se um caderninho resolvesse...). Alias, tive ate vergonha de mostrar aquilo pra ele. Perguntei sobre o banho, sobre amamentacao (devo dar os dois peitos na mesma mamada? Ou o bebe deve esvaziar um e depois o outro?), sobre colica, sobre posicao de dormir, sobre os alimentos que eu podia comer, sobre fralda, sobre assadura, sobre soluco, sobre cortar unha, sobre chupeta, sobre Felipe e ar-condicionado (era janeiro, fazia um calor desgracado), sobre Felipe e cachorro (o Guile, um Golden Retriever - meu presente de dezoito anos), sobre tanta coisa que eu nem me lembro mais.E o Dr. Oscar achou brilhante minha ideia de anotar tudo no caderninho. E o Dr. Oscar me respondeu cada pergunta com a maior paciencia do mundo. E o Dr. Oscar me deu o numero do celular dele, dizendo pra eu ligar a qualquer hora, se fosse preciso. E eu sai do consultorio do Dr. Oscar menos insegura e feliz por ter acertado o pediatra na primeira tentativa!Sabado de carnaval. Praia. Calor insuportavel. Casa sem ar-condicionado. Felipe com dois meses, chorando bastante, visivelmente incomodado. Boa hora pra testar a disponibilidade do medico. O Dr. Oscar me atendeu de imediato. Disse que, alem de calor, o Felipe podia estar com colica - coisa que ele nunca tivera ate entao. Ainda precisei ligar outra vez durante o feriado. Caiu na caixa-postal, mas meia hora depois, meu celular
tocou e o pediatra me tranquilizou novamente.Alias, ha uma semana, o Felipe teve uma conjuntivite. Resolvi o problema por telefone e, no dia seguinte, foi o Dr. Oscar quem me ligou para saber se estava tudo certo com o pequeno.Para mim, pediatra e obstetra que nao dao o numero de um telefone particular (em caso de emergencia, que fique bem claro) nao servem. Pediatra, principalmente, tem de ser disponivel. No primeiro filho, tudo e desconhecido e mae necessita de seguranca - com bom senso, obviamente. Tambem nao vamos encher o saco do cidadao no almoco de domingo pra saber se o Aptamyl e melhor que o Nan.Em geral, as pessoas me acham uma mae tranquila. Confesso que grande parte dessa minha tranquilidade deve-se ao Dr. Oscar, que sempre me atendeu nos momentos em que mais precisei. Porque quando nem simpatia, nem reza e nem Tylenol Bebe resolvem, o jeito e apelar pro celular do pediatra!
Hoje, saiu um texto bem bacana no site Malvadezas, que eu adoro."Conselhos de uma nao-mae", escrito pela Carolina Mendes, uma blogueira bastante conhecida no mundo virtual, da muito pano pra manga! Vale a pena ler. E pensar sobre!Volto ainda essa semana com texto novo.Beijos,Marina Galeano Pensei sobre esse post varias vezes, mas sempre dei um jeito de fugir dele. Porque escrever e uma forma de relembrar, e as lembrancas daquele dia sao horriveis. Decidi passar por cima dos meus fantasmas e ser generosa - compartilhar minha experiencia para que ninguem precise passar pelo susto que passei e pela culpa que senti. Vamos aos fatos:Sabado de sol e tempo ameno. Eu, o Felipe e uma amiga fomos na Jorge Alex, uma loja de sapatos aqui em Sao Paulo. Ela dirigindo e nos dois no banco de tras. O Felipe tinha tres meses e estava no bebe-conforto. Como ele pouco se mexia, eu mantinha o pessimo habito de nao prende-lo com o cinto de seguranca (na cidade, em distancias curtas). Chegamos no estacionamento da Jorge Alex e, na hora que tirei o bebe-conforto do carro, senti meu braco leve. Nao entendi o que havia acontecido. De repente, olhei pro lado e o Felipe estava de cara no chao. De cara no chao! Com tres meses, veja bem, eu derrubei o meu filho no chao! Ele, que dormia um sono tranquilo, deve ter tomado o maior susto quando caiu do bebe-conforto. Aquela cena foi uma das piores coisas que vivi. Desesperada, catei o pequeno do chao - que berrava sem parar. O rosto dele estava um pouco ralado no supercilio direito e no nariz. As pessoas tentavam ajudar, aconselhavam corrermos pro hospital. Eu fiquei que nem uma barata tonta. Nao sabia se entrava na loja pra lavar o rosto dele, se entrava no carro de novo, enfim... Diante do meu desespero, o Felipe nao se acalmava de jeito nenhum. A pessoa que deveria transmitir-lhe um pouco de seguranca e conforto, nao tinha a menor condicao de faze-lo. Decidimos ir embora, rumo ao Sao Camilo, hospital do lado de casa. No carro, eu chorava aos prantos, dizendo para a minha amiga que eu era uma merda de mae, como podia ter derrubado meu filho no chao. Eu me sentia a pior mae do mundo.Aos poucos, o Felipe se acalmou. Coloquei ele no peito, santo remedio, e ele mamou bastante, mas ainda dando aqueles solucos de quem chorou demais. Recobrei parte da sanidade mental e tentei descobrir como ele tinha caido, de que altura etc... Falei com o pediatra antes de entrar no hospital. Eu, a mae super-calma ate entao, tentava chorar menos ao telefone para que o Dr. Oscar entendesse minhas palavras. Ele perguntou se o Felipe havia ficado roxo, se teve convulsoes e outros horrores mais. "Nao, pelamordedeus, nada disso! Ele chorou muito por causa do susto e dos machucados, penso eu". Contei tambem que o Felipe mamou no carro e, em seguida, ficou bem calmo. "Marina, com certeza foi um grande susto. Mas, pela sua descricao, o Felipe parece estar bem. Nao acho necessario