O que e:Manchas de bitot, sao uma lesao ocular caracterizada pelo aparecimento de manchas brancas acinzentadas, de formato irregular na parte interna dos olhos.Essas manchas sao o resultado da concentracao de queratina na conjuntiva, sendo o principal sintoma da falta de vitamina A no organismo .Sintomas das Manchas de BitotManchas brancas acinzentadas em ambos os olhos, sobrecarga na musculatura ocular e diminuicao da lubrificacao dos olhos.Diagnostico das Manchas de BitotO diagnostico das manchas de bitot pode ser feito atraves de uma biopsia do tecido lesionado e atraves de uma pesquisa a cerca do da alimentacao do paciente, a deficiencia de vitamina A e determinante para o diagnostico correto.Tratamento das Manchas de BitotO tratamento utilizado para as manchas de Bitot e o aumento do consumo de vitamina A, e o uso de colirios especificos. A vitamina A pode ser encontrada em alimentos como o figado, leite e sardinha.Fonte: http://www.tuasaude.com/manchas-de-bitot/ O suco verde e repleto de clorofila. Esse pigmento que da a cor verde as plantas fortifica o sistema imunologico, auxilia no tratamento da anemia, elimina toxinas, limpa o intestino e evita diversas doencas.Alem da clorofila, o suco verde fornece magnesio (fundamental para o organismo, pois participa das reacoes organicas) e antioxidantes (capazes de impedir a acao dos radicais livres, que levam ao envelhecimento e doencas).As hortalicas de folhas verde-escuras sao ricas em acido folico um complexo vitaminico B, necessario para manutencao adequada do sistema nervoso e dos globulos vermelhos no sangue.Que tal incluir o suco verde na sua dieta?O suco verde tem propriedades realmente maravilhosas. Ele e rico em ferro e Vitamina C (imunidade), Zinco (fertilidade) e Magnesio (previne colicas menstruais, enxaqueca e qualquer espamo muscular). Alem disso, quem toma percebe a diferenca na disposicao para enfrentar o dia e de quebra melhora a saude do figado.Tente incluir uma vez ao dia um copo de suco verde: a melhor forma e a natural. Abaixo tem umas receitinhas, se voce quiser acrescentar laranja ou limao, e melhor ainda, pois a vitamina C ajuda fixar o ferro no organismo.O suco pode ser tomado em qualquer horario do dia entre as refeicoes, mas o ideal e tomar em jejum: desse modo os nutrientes sao melhor aproveitados pelo organismo.Receitas de suco verdeSuco de AlfafaBeneficios: diminui o estresse, melhora o desempenho de atividade fisica ou intelectual intensa e ajuda recuperar o corpo debilitado.Ingredientes: broto de alfafa e couve.Modo de preparo: bater tudo no liquidificador com agua.Suco de BrocolisBeneficios: diminui os efeitos do envelhecimento, previne a anemia e evita o aparecimento de doencas degenerativas como o cancer.Ingredientes: folha de brocolis e hastes da flor dos brocolis.Modo de preparo: bater tudo no liquidificador com agua.Suco de Agriao e salsaBeneficios: rico em vitamina C, combate a asma, bronquite e outras doencas pulmonares. Estimula a circulacao, protege o figado, melhora a textura da pele e e diuretico, prevenindo pedras nos rins.Ingredientes: agriao, salsa e laranja.Modo de preparo: bater tudo no liquidificador com agua.Suco de CouveBeneficios: rica em ferro, vitaminas e minerais, a couve previne anemia, melhora o aspecto da pele, previne cancer, melhora o funcionamento do intestino, previne inflamacoes e retarda o