thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Como ultimo dos temas a tratarmos neste ano com os 8os anos foi corpo humano, combinamos de testar a construcao de maos, bracos com maos e movimento de pernas.Acontece que logo no dia da primeira construcao, um dos alunos levantou a mao e lembrou da mao de papelao que o Ibere fez no Manual no mundo. Para quem nao sabe do que estou falando, esta perdendo um dos canais mais legais que tem no YouTube! Obvio que quando o menino sugeriu que fizessemos, botei a maior pilha para fazemos tambem! :)Combinamos que eu levaria os moldes de papelao da mao, usariamos os canudos que tem na escola de outras atividades, mas a mocada deveria levar tesoura ou estilete, cola quente ou super cola e elastico. Levei o combinado, mas como acontece na maioria das vezes, apesar das varias orientacoes, apenas seis criancas levaram alguma parte do material para fazermos a mao em sala (de duas turmas somando quase 80 criancas!). Resultado? Quem levou o papelao usou meus moldes e, para cutuca-los, passei o video para as turmas assistirem.Como nao dou ponto sem no aqui, os moldes estao guardados, comprei 9m de elastico, separei cola e fita adesiva para a aula seguinte.Como estimulo e estimulo, fiz a minha mao tambem! :) Coloquei ao longo do post algumas das fotos.Depois posto fotos da aula... se eles tiverem animado e levarem parte do material...AH! Para quem quiser fazer a mao em outro estilo ou mesmo um upgrade para material eletronico, ai vao alguns links...- Mao de canudos e rolo de papelao.https://www.youtube.com/watch?v=smPFniD8fMY- Mao usando motorzinhos, bateria de 9 volts.https://www.youtube.com/watch?v=dV9-bWfXbVs Bem vindo 2016! :)Mesmo que digam que tudo so comeca depois do carnaval e esta postagem seja depois do carnaval, ja estamos a mil por hora!!!Neste ano fiquei sem colegas de fundamental II, com muita tristeza e coracao partido, e por isso vou tentar postar com mais frequencia tendo em vista maior quantidade de material das turmas.O pessoal do 9o ano comecou esquentando com o tema Etica e Tecnologia e tendo como referencia o video Story of Stuff! Jazinho posto o que fizemos em relacao ao projeto de Stop Motion no 8o ano deste ano!7o ano me deixou animada com as primeiras aulas de mobilidade biomimetizando aves! Estao com a pilha total!Inclusive ouvi que sexto ano so brinca de jogar aviaozinho de papel... tsc tsc tsc... Mal sabem o que estamos fazendo! :)Tambem tem material da mocadinha do 5o ano que veio animada para programar e fazer construcoes de solidos geometricos - paralelepipedos e cubos!E para o 4o ano estamos esquentando as turbinas na programacao... ;)Como neste ano, todas as turmas de fund II sao minhas, infelizmente nao fiquei com os fofos de 1o a 3o ano... Mas valem os "Oi tia Ju!" no corredor!Estamos com 12 computadores em sala e a promessa e de muito software e programacao nova.Vamos usar o Enchanting e o programa da LEGO para fazer o EV3 funcionar. Para isso, tarefa de casa foi experimentar o Scratch e o Code.org. Quem acessou e experimentou, gostou! Valem mais umas dicas e sugestoes de
acesso para garantir pelo menos que tenham familiaridade com o Enchanting, porque o software do LEGO e conhecido pelas turmas de 8o e 9o ano.E isso ai! Pilha total!!! Que venha 2016!!!
"Os dogmas assustam como trovoese que medo de errar a sequencia dos ritos!Em compensacaoDeus e mais simples do que as religioes."(Mario Quintana) Uma professora de creche observava as criancas de sua turma desenhando. Ocasionalmente passeava pela sala para ver os trabalhos de cada crianca. Quando chegou perto de uma menina que trabalhava intensamente, perguntou o que desenhava. A menina respondeu: - "Estou desenhando Deus." A professora parou e disse: - "Mas ninguem sabe como e Deus." Sem piscar e sem levantar os olhos de seu desenho, a menina respondeu: - "Saberao dentro de um minuto".* * *Uma honesta menina de sete anos admitiu calmamente a seus pais que Luis Miguel havia lhe dado um beijo depois da aula. - "E como aconteceu isso?" Perguntou a mae assustada. - "Nao foi facil", admitiu a pequena senhorita, "mas tres meninas me ajudaram a segura-lo".* * *Um menino de tres anos foi com seu pai ver uma ninhada de gatinhos que haviam acabado de nascer. De volta a casa, contou com excitacao para sua mae que havia gatinhos e gatinhas. - "Como voce soube disso?" perguntou a mae. - "Papai os levantou e olhou por baixo", respondeu o menino. "Acho que ali estava a etiqueta". I'm so glad I grew up listening to this instead of Justin Bieber... "Sou feita de tao pouca coisa e meu equilibrio e tao fragil, que eu preciso de um excesso de seguranca para me sentir mais ou menos segura." (Clarice Lispector ) (...)E agora e tanto amorMe abrace como foiTe adoro e voce vem comigoAonde quer que eu voe...E o que passou, calouE o que vira, diraE so ao seu ladoSeu telhadoMe faz feliz de novo...O tempo vai passarE tudo vai entrarNo jeito certoDe nos dois...As coisas sao assimE se sera, seraPra ser sinceroMeu remedio eTe amar, te amar...Nao pense, por favorQue eu nao sei dizerQue e amor tudoO que eu sintoLonge de voce...(Pra Ser Sincero - Marisa Monte) La no alto de tantas gloriasBrilhou, Brilhou um novo solClareando com seus raios verde e brancoEncantando o pais do futebolPalco de artistas, jogadores, de um passado sem igualDa arte de teus grandes valores O teu nome pelo mundo vai brilharCoritiba, Coritiba campeao do ParanaTua camisa alviverdeCom orgulho para sempre hei de amarJogando pelos campos brasileirosDespertando na torcida emocaoCoritiba Campeao do Povo...Alegria do meu coracaoCoxa, Coxa , e garra , e forca, e tradicaoCoxa, Coxa, explode o coracao" Um senhor de 70 anos viajava de trem tendo ao seu lado um jovem universitario, que lia o seu livro de ciencias. O senhor, por sua vez, lia um livro de capa preta. Foi quando o jovem percebeu que se tratava da Biblia, e estava aberta no livro de Marcos. Sem muita cerimonia o jovem interrompeu a leitura do velho e perguntou: - O senhor ainda acredita neste livro cheio de fabulas e crendices?- Sim. Mas nao e um livro de crendices e a Palavra de Deus. Estou errado? - Claro que esta! Creio que o senhor deveria estudar a historia geral. Veria que a Revolucao Francesa, ocorrida ha mais de 100 anos,
mostrou a miopia da religiao. Somente pessoas sem cultura ainda creem que Deus criou o mundo em seis dias. O senhor deveria conhecer um pouco mais sobre o que os cientistas dizem sobre isso. - E mesmo? E o que dizem os cientistas sobre a Biblia? - Bem, respondeu o universitario, vou descer na proxima estacao, mas deixe o seu cartao que eu lhe enviarei o material pelo correio. O velho entao, cuidadosamente, abriu o bolso interno do paleto, e deu o cartao ao universitario. Quando o jovem leu o que estava escrito saiu cabisbaixo se sentindo pior que uma ameba. O cartao dizia: "Louis Pasteur, Diretor do Instituto de Pesquisas Cientificas da Ecole Normale de Paris".
03/10 - Aniversario no Beto Carrero com meu amor... nao podia ter sido melhor. Ou sera que podia? Ano que vem a gente volta so pra tirar a duvida... =D La bem do alto do decimo segundo andar do anoVive uma louca chamada Esperancae ela pensa que quando todas as sirenastodas as buzinastodos os reco-recos tocaremAtira-seE:- O delicioso voo!Ela sera encontrada miraculosamente incolume na calcada,Outra vez crianca...E em torno dela indagara o povo:- Como e teu nome, meninazinha de olhos verdes?E ela lhes dira(E preciso dizer-lhes tudo de novo!)Ela lhes dira bem devagarinho, para que nao esquecam:- O meu nome e ES-PE-RAN-CA...(M. Quintana) "Senhor, me ajude a nunca desistir de ser mulher.Coloque um espelho no meio do meu caminho entre a lavanderia, o supermercado, o sapateiro, o colegio e a locadora. E que, ao me olhar, eu goste do que veja. Nao deixe que eu passe uma semana sem usar um batom bem vermelho, uma bota bem alta ou um jeans bem justo. Proteja meus cachos do vento e os brincos e aneis dos olhares invejosos. Nunca deixe faltar na minha vida comedias romanticas e boas depiladoras. Se eu estiver com vontade de chorar, faca com que eu chore um diluvio. E que tenha saido de casa sem pintar o olho. Para cada dia de TPM, me de uma vitrine com sapatos lindos. Ja que eu nunca pedi milagres, faca que minhas celulites sejam ao menos discretinhas. Me de saude, tempo livre, silencio. E que nunca falte absorvente na minha bolsa. Nos engarrafamentos, faca com que eu ligue o radio e esteja tocando minha musica preferida. De forcas para eu insistir que meus filhos comam salada, digam "por favor" e "obrigado", limpem a boca no guardanapo, facam as pazes e puxem a descarga. Cegue meus olhos para as sujeiras nos cantos e os brinquedos no meio da sala (eles vao estar sempre la, isso eu ja vi). Ajude para que eu chegue do trabalho e ainda consiga brincar, ver desenho, contar historia ou fazer cocegas! E se eu nao tiver a menor condicao de me manter em pe, faca com que meu filho chegue dormindo da escola. Em dias dificeis, me de persistencia para seguir na dieta. De tambem, firmeza para os seios... Proteja minhas poucas horas de sono e nao me julgue mal caso eu nao acorde no meio da noite para cobrir meus filhos. Nao deixe que a minha testa fique tao franzida a ponto de parecer uma saia plissada. E eu, uma louca estressada. Faca com que o sol seja meu personal trainer, meu complexo de vitaminas, meu carregador de bateria, mas quando eu pedir um diazinha de chuva, nao pergunte por que. Para cada batata quente no trabalho, me de um cafe recem-passado. Entenda que, quando eu rezo para cancelarem uma reuniao nao e gastar reza a toa, pode ter certeza. No meio de tudo isso, faca com que eu ache tempo para virar namorada de novo, ir no cinema, jantar fora, beijar na boca, dormir abracadinha. Ilumine o espelho do banheiro e proteja minhas pincas, meus cremes
e segredos. Ajude a nao faltar gasolina e nao furar o pneu e, por favor, afaste os motoqueiros do meu retrovisor. Senhor, por pior que seja o meu dia, faca com que ele termine, e nao eu. Amem."
ouprofissional de saude. Atividade fisica e a ingestao de suplementos de vitaminaD e calcio para fortalecer os ossos tambem ajudam a diminuir as quedas, segundoo medico.Veja algumas atitudes que podem ajudar a prevenir quedas:- Ingerir suplementos de Vitamina D e Calcio;- Praticar atividade fisica;- Ter uma nutricao balanceada;- Colocar tapetes com ventosas nos ambientes;- Usar assento para banho e chuveiro ajustavel;- Elevar vaso sanitario e colocar alcas de apoio;- Usar esfregao com cabo longo para a limpeza;- Prefira se vestir sentado para manter o equilibrio;- Coloque lampadas fotossensiveis nas passagens e em pontos estrategicos do quarto e nos corredores;- Mantenha os pisos do banheiro, cozinha, lavanderia e entradas bem secos;- Coloque fitas adesivas proprias sob os tapetes, passadeiras e capachos;- Prefira carpetes com fios baixos sao mais seguros;- Considere a instalacao de sensor de presenca que acende a lampada quando uma pessoa se aproxima;- Sempre use sapatos que tenham solado antiderrapante;- Se usar bengala, coloque ponteira de borracha para evitar que escorregue.extraido da Gazeta do Povo - 8 jan 2013
Algumas pessoas tem mais de uma casa (tipo casa de praia, em sitio ou algo assim). E comum deixarem um freezer ligado para manter algum tipo de alimento congelado para a proxima visita etc... Muitas vezes quando se esta ausente, ocorre falta de energia eletrica. Pode ser de curta duracao mas tambem pode se estender por muitas horas e neste caso o alimento vai acabar descongelando. A energia retorna, o alimento congela de volta e nem sempre e muito saudavel consumir alimentos que tenham sofrido este processo - especialmente os que estao crus (carnes de qualquer tipo especialmente).Fica a dica - deixe junto no freezer um saco com varios cubos de gelo (soltos). Na volta, se eles estiverem totalmente ou quase totalmente disformes (indicando que degelaram e voltaram a congelar mas dai nao no formato regular inicial) e um bom sinal para se precaver.Simples assim. A diferenca de valores quando voce compra no mercado brasileiro comparada com compras feitas em sites no exterior (e nao me refiro apenas a sites da China, mas em geral) e muito grande.Gracas aos impostos e as proprias margens de lucro meio exorbitantes de algumas lojas (virtuais ou reais..)Naturalmente a RECEITA FEDERAL percebe isto e fica de olho tentando evitar os excessos.Se alguma coisa que voce comprou no EXTERIOR foi taxada de forma exorbitante (ao menos na sua opiniao), nao esqueca que existe a possibilidade de pedir revisao deste calculo e e comum ocorrerem reducoes dos valores a serem pagos apos esta REVISAO. Situacao tipica - voce aluga um carro e alguma coisa faz um risco leve na lataria. Voce ja percebeu que o pessoal da locadora e bem exigente ou dealhista. Para evitar de ter de comprar uma lata de cera ou polidor para tirar o risco, tente pasta de dente (as normais ou usuais).Como a pasta tem uma funcao abrasiva tambem (para limpar e deixar branco os dentes) - provavelmente ela vai funcionar bem Comprei um ventilador Cadence (Eros 2 - olha so o nome que escolheram... deve ser bom para usar em suite de Motel de 3a categoria) em abril deste ano.Guardei em casa e so vim usar em Outubro.Estava com problemasLevei na Assistencia Tecnica - quase 1 mes para receberem as pecas e consertarem.Cheguei em casa, montei no pedestal e continuava ruimVoltei na Assistencia (olha o tempo, energia, paciencia e grana que tem que ser investido nisto), outro defeitomais 20 dias de esperareclamei com o fabricante - CADENCEcomentou apenas que vai "estar acompanhando o conserto" e fico eu com a bomba na maoentao se voce vai comprar ventilador Cadence - pense bem Para tirar manchas de graxa, oleo e similares da mao, bracos etc o normal e usar estas pastas ja prontas que existem no mercado. Normalmente a base de algum abrasivo forte etc.Mas na emergencia ou se quiser tentar metodo alternativo, uma opcao e misturar sabao (tem que deixar bem umido para ele ir se desmanchando ou ficar bem pastoso) e misturar com acucar. Vai funcionar muito bem Quando a gente vai viajar, especialmente para locais mais isolados ou com menos recursos,
e nem estou falando de area selvagem, mas de cidades pequenas e distantes mesmos, e sempre bom ter alguns remedios e curativos para uma emergencia.Procuro fazer com que caiba numa bolsa pequena, tipo 15 x 8 x 8 cm. Pequena mesma.CURATIVOS- agua oxigenada- mertiolate - alguns dizem que o PVPI ja basta pois seria superior ao Mertiolate- pvpi- band-aid- esparadrapo poroso- gazeREMEDIOStem remedios com acao sobreposta ou repetida, ai e questao de cada um ver o que melhor se adapta- para diarreia - Imosec ou Carbo alguma coisa (parecem umas pilulas de carvao)- para recuperar de infeccoes internas, diarreia etc - Floratil ou algum tipo de levedura - regulador da flora intestinal - Plasil - para vomito, enjoo, ressaca. - Flanax - analgesico, anti febre e anti inflamatorio- Polaramine e ou Alegra - pra sintomas de alergia- Dipirona similar ao Flanax- para desidratacao - Hidrabene- Resfenol ou similar para gripe- Doril - dor de cabeca - Digesan - para digestao. - Adantol - para picadas de mosquito e similares- Parqueimol - para queimadurasgotas para o nariz (descongestionante)colirio - especialmente para limpar o globo ocular, que em viagens costuma sofrer um pouco mais (sol, poeira etc...)
Como faz parte do tal "custo Brasil" a chance nao pequena de repente ser assaltado e levarem seus documentos, vao algumas dicas que podem ajudar a pelo menos reduzir as dores de cabeca alem da violencia do roubo em si. Atencao especial ao item 5 - pois tem a ver com seu credito na praca. 1. Nao assine a parte de trasde seus cartoes de credito.. Ao inves, escreva: 'SOLICITAR RG'.2. Ponha seu numero de telefone de trabalho ou seu telefone celular emseus cheques em vez de seu telefone de casa, e use seu endereco de trabalho.3. Tire xerox de todo o conteudo de tua carteira; documentos, cartoes decredito, fotos, etc. Voce sabera o que tinha em sua carteira e todos os numerosde contas e numeros de telefone para chamar e cancelar...Mantenha a fotocopia em um lugar seguro e tambem em algum endereco de email (tipo gmail por ex) ou armazenamento na rede (tipo dropbox)Tambem leve xerox do passaporte quando viajar.Mas nao deixe de levar copia da Identidade ou Carteira de Motorista.Se perder o Passaporte fora do Brasil, a primeira coisa que a Embaixada Brasileira vai te pedir e algum documento que comprove quem voce e.4.Abra um Boletim Policial de Ocorrencia imediatamente na jurisdicao onde seuscartoes de credito, etc., foram roubados. Isto prova aos credores que vocetomou acoes imediatas, e este e um primeiro passo para uma investigacao (sehouver uma).5.Chame imediatamente o SPC ou SERASA ou SCPC (este aqui no Parana ) e orgaos decredito similares se houver, da sua cidade, para pedir que seja colocado umalerta de fraude em seu nome e numero de CPF. Eu nunca tinha ouvidofalar disto ate que fui avisado por um banco que me chamou para confirmar sobreuma aplicacao para emprestimo que havia sido feita pela Internet em meu nome...O alerta serve para que qualquer empresa que confira seu credito saiba que suainformacao foi roubada, e eles tem que contatar voce por telefone antes que ocredito seja aprovado. algumas sugestoes ou ideias para quando voce viaja e acaba levando uma maquina fotografica e um computador portatil (pode ser um note ou netbook, um tablet (ipad inclusive) ou um celular com bastante recursos (tipo S 4 da Samsung, Iphone e similares....)- Arquivos com informacoes sensiveis (incluindo ai contatos, e-mail de amigos, senhas de sites em geral (especialmente bancos e claro, mas tambem provedor de e-mail etc...) - preferencialmente deixar num pen drive separado ou em arquivos na Web (tipo dropbox, google docs etc..)- Copias das fotos, tambem ir na mesma linha, colocar num pen drive mantido distante destes equipamentos (assim se um e perdido ou roubado a copia ou original se salva....).- Usar senha de acesso para os computadores. As vezes fica meio chato ter que digitar a senha cada vez que vai usar a maquina, mas pelo menos durante a viagem serve para proteger um pouco mais sua informacao.- Existe para vender em sites de componentes eletronicos (dealxtreme, ali express etc...) um localizador baseado em GPS e celular bastante compacto ( 4 x 6 x 2 cm as medidas). Se voce estiver muito obcecado, compre um
(ou mais) e deixe sempre junto com os teus equipamentos mais queridos. Ao mandar um SMS para este localizador, ele devolve as coordenadas de onde se encontra. Lembre-se que vais ter que manter um chip ativado neste localizador (em roaming internacional ou entao comprar um chip no destino) e carregar a bateria (dizem que dura na faixa de 4 a 6 dias)- Mas enfim - do ponto de vista conceitual - tente deixar o minimo de informacao nessas maquinas (ou ter copia atualizada das mesmas)E ESPERO QUE SEMPRE SE MOSTRE DESNECESSARIA ESSAS PROVIDENCIAS (por ninguem tentar te roubar e tambem por nao ocorrer perda, extravio etc..)
Alem da grande quantidade de pessoas que mudaram de patamar economico e social nos ultimos anos, outro evento que me parece importantissimo na sociedade brasileira e a questao que as pessoas (e sem duvidas as mulheres bem mais que os homens...) estao vivendo mais, com mais saude, mais dinamismo e mais grana. Abaixo algumas ideias que encontrei na revista ALFA a respeito de como enfrentar a passagem dos anos e aproveitar mais este tempo extra aqui na Terra. 15 coisas que seu medico nao vai te contar sobre longevidadeFazer exercicios, controlar o estresse, maneirar no sal estas regras voce ja sabe ou deveria saber, de tanto que os medicos repetem. Conheca agora ensinamentos para viver mais que nao passam pelos consultoriosPor Emiliano Urbim Ilustracoes Sattu19h43 25/04/2013Alimentacao balanceada, exercicios regulares, alcool sob controle, cigarro a distancia, muitas horas de sono. Se tudo isso ja faz parte da sua rotina, parabens: voce cumpre alguns dos pre-requisitos para viver mais. Acontece que ha muitos outros: bons habitos e fatores externos que sao fundamentais para se chegar a uma melhor idade digna do nome.Boa parte dessas novas regras sao desdobramentos de estudos que levam em conta a influencia que a sua personalidade e o seu entorno podem ter na sua longevidade. O principal deles e um estudo da Universidade Stanford, na California, iniciado pelo medico Lewis Terman em 1921. Naquele ano, ele selecionou um grupo de 1 500 criancas para acompanha-las durante os anos seguintes. Terman faleceu em 1958, mas seus assistentes (e os assistentes deles) seguiram acompanhando todo o grupo durante decadas, na alegria e na tristeza, na riqueza e na pobreza, ate que suas mortes os separassem.Em 2012, as conclusoes foram apresentadas. Os conselhos classicos de se manter ativo, bem alimentado e tranquilo continuam valendo, claro. Mas os pesquisadores chegaram a algumas informacoes surpreendentes: trabalhar muito e um caminho para viver muito, otimismo de mais pode ser prejudicial e a genetica nao e assim tao determinante para prever seu futuro.Conheca essas e outras licoes nas proximas paginas. Afinal, o negocio nao e so chegar a 100: e chegar bem.1- Nunca, nunca se aposentePesquisas que comparam trabalhadores e aposentados da mesma idade mostram: quem parou esta pior. Claro, vai depender da sua rotina. Mas como sabemos que a poltrona e tentadora, fique esperto. Nao precisa trabalhar muito, nem todo dia ache um hobby, um curso, um compromisso regular. E, nao, assistir TV nao conta como hobby.2. Passar fio dental faz bem para o coracaoO que uma coisa tem a ver com a outra? Acompanhe o raciocinio: se voce nao passar fio dental, vai acumular placa bacteriana, que vai causar gengivite, que vai provocar a liberacao de substancias conhecidas como quimicos da inflamacao, que sao os viloes por tras de varias doencas cardiacas. Mas se isso nao for argumento suficiente pra voce... poxa, gengiva inflamada, dentes em falta e mau halito nao ajudam ninguem na terceira idade.3. Otimismo faz mal a saudeEnxergar apenas o lado bom das coisas tem seu lado ruim. Pois e: pessoas otimistas tendem a subestimar riscos um traco de personalidade que pode