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mais dificeis, devido a personalidade de cada individuo, e nao existem receitasprontas, o que temos sao principios basicos para se educar. A meu ver, acreditoque alguns dos principios basicos sao: disciplina, limites, autoridade,respeito, dialogo, atencao, carinho, compreensao, preservacao de valores eticose morais, liberdade com responsabilidade e etc. Se conseguirmos aplicar todosesses componentes teremos um individuo cidadao com educacao familiar, escolar,social e politica. Pode parecer muito dificil, mas nao e impossivel uma vez quemuitos paises conseguiram isso, e continuam melhorando por ser um processo constante,paises mais novos que o nosso conseguem grandes progressos e cada vez maior,pois investem na educacao do seu povo, conscientizando. Precisamos de vontadepolitica, coragem, investimentos sem corrupcao e, estar no poder par servir enao se servir. Se cada um de nosfizermos a nossa parte, conseguiremos superar as constantes crises. Devemosdenunciar mazelas, exigir cumprimento das leis. Com tanta impunidade nada seconstroi. Vivemos num paismaravilhoso, talvez por isso nao damos tanto valor, devemos ter maisdistribuicao de renda justa, com trabalho e nao paternalismo politico elutarmos por ideais como Igualdade, Liberdade e Fraternidade. Facamos a nossarevolucao com livros e bons professores que realmente educam e nao manipulam. Devemos seguir os bonsexemplos e temos muitos deles, e com inteligencia, vontade e sabedoria,conseguiremos ser um pais mais serio aos olhos dos outros e aos nossos. Transformar as ideias emacoes, fazer, construir, acreditar, em nos mesmos, elevando nossa autoestima,valorizando-nos, enfrentando as dificuldades. Educacao e transformacaointerior e exterior. Comecando pelafamilia, depois a escola, o trabalho e a sociedade como um todo. Participacao voluntariaem instituicoes fortes e valentes e muito importante, e se uma andorinha naofaz verao, pelo menos essa andorinha guiara as outras para que juntas possam transformaresse lindo pais, num pais mais justo e perfeito, onde tenhamos orgulho de criarnossos filhos para que eles tambem possam dar sua cota de sacrificio pelo bemda humanidade. Precisamos de governos que pensem na educacao do povo, para selibertarem das amarras da alienacao politica, com um projeto de educacao e naode poder para se servir. Deixemos boas lembrancase exemplos de luta; abaixo a impunidade, a educacao alienada que naoconscientiza e nao educa para a vida e para o desenvolvimento nacional. Formandotransformadores e multiplicando educadores. Marco Antonio GarciaPsicologo Email: marco. garcia357@gmail.com
com serenidade, controle dos impulsos, sendo otimista, acreditando emsi mesmo com amor proprio, porem se preparando muito fisica e psicologicamentepara suportar as pressoes do dia a dia.Identificar as causas do conflito, respeitando o ambiente eo tempo, tendo tambem empatia, sentindo o que o outro sente, mas sem seenvolver emocionalmente, com autoconfianca e concentracao.A natureza e um bom exemplo de resiliencia, se readaptandoao eco sistema.Ao tomarmos uma decisao com atitude e correcao, enfrentandoos medos e consequencias, superamos e crescemos tanto no pessoal, familiar ouprofissional.Nao devemos confundir resiliencia com resistencia, pois sesomos resistentes nao queremos mudancas, na resiliencia ao contrario, enfrentamose queremos mudar e evoluir.No profissional principalmente devemos enfrentar aspressoes com sabedoria, nem sempre o problema esta no outro, muitas vezes nossoego nao nos deixa ver que o problema esta em nos e culpamos os outros, e se naorefletirmos ou buscarmos o autoconhecimento, nao superamos e ficamosresistentes as mudancas podendo nos prejudicar no mundo profissional.O processo de desenvolvimento e eterno, independente daidade, pois quem vive bem consigo , vivera bem com o outro, o tempo passa, oimportante e passar bem. A videira, quantomais sofre as mudancas do clima melhor safrade vinhos produz, com resiliencia, sigamos esse exemplo.Marco Antonio GarciaPsicologo Clinicomarco.garcia357@gmail.com
e habilidade para contornar asituacao pelo bem de todos, para o navio nao afundar, enfrentando asdificuldades que poderao surgir.Devemos refletir as vezes, comoesta nosso navio com o nome de vida e como estamos no comando.Utilizemos nossa ancora e bussolacom sabedoria, forca e vontade, se utilizando das experiencias passadas quepodem nao resolver, mas ajudam a enfrentar as tempestades.O passado existe eexistiu, o presente e o tempo que temos, se apropriando das ancoradas dopassado e das orientacoes da bussola do tempo para que possamos planejar umfuturo mais prospero e feliz, nos amando e para aqueles que nos amam.Os tres tempos passados,presente e futuro, estao proximos como num segundo, mas podem estar distantes ,depende de nos aproxima-los, a decisao e nossa, precisamos aceitar o que nao podemosmudar e coragem para enfrentas aquilo que podemos e devemos.O passado ja passou, o futuronao chegou, o amanha e um enigma, pois ele nunca foi, sempre sera nunca ninguemviu ou vera , mas ansiamos e aguardamos por ele, portanto viva o presente damelhor forma pois se nao houver o amanha pelo menos viveu bem e em paz consigoe com os outros.Otima viagem...Assim seja.Marco Antonio GarciaPsicologoE mail: marco.garcia 357@gmail.com
as ondas alfa cerebrais. Quem aceita a sugestoes hipnotica, cerca de80% das pessoas pode receber ajuda em casos de depressao, ansiedade, estresse,transtornos da alimentacao, vicios ,transtornos do sono, baixa auto estima,dores,doencas psicossomaticas ou na busca do auto conhecimento voltando aopassado desbloqueando traumas. Instrumento que ajuda na psicoterapia tantopessoalmente quanto profissionalmente.A hipnose nao e panaceia, naoserve para todos nem para todos os casos, deve ser utilizada com o consentimento do paciente, e levada aserio. Para se realizar uma boa hipnose que e um estado de concentracaoprofunda, onde o foco esta em alguem ou algo. Pode ser feita como auto-hipnose,isto e voce mesmo fazer em voce, com treino e paciencia , se dando instrucoespara modificar suas atitudes e comportamentos, melhorando a qualidade de vida ,estando ciente de suas queixas e incomodos. Temos varios tipos de hipnose desdea classica ate a Ericksoniana. Deve estar sentado ou deitado num local confortavel, com luz amena, sembarulhos. Pode se utilizar um pendulo, ou autos sugestao. Relaxando o corpo como um todo , respirando suavemente e lentamente, longa eprofundamente, pense em um lugaragradavel que gostaria de estar, e se transporte para esse lugar, contando ate dez, e voce estara nesse lugar, e vivenciara o que esta vendo e acontecendo.Como esta se sentindo?Apos os relatos, estando satisfeito, voltara depois de contar de dez a um, e voltara aos poucos daviagem.Voce pode fazer isso sozinho emcasa, treinando aos poucos sem pressa. No consultorio podera recordar de fatosque poderao ajuda-lo a desbloquear memorias boas ou mas, para um melhor bem estar biopsicossocial.Fales frases positivas, eviteo nao, fale o que deseja que aconteca, seja positivo. Treine bastante seja persistente e proativo.A hipnose somente devera seraplicada por quem conhece e pode orientar o paciente adequadamente.Marco Antonio GarciaPsicologoEmail : marco.garcia357@gmail.com
sexualidade, conflitos entre as familias de ambosentre outros.Quando o casal decide terfilhos, mesmo que planejado precisam saber que o dia a dia de ambos vai mudar emuito, e precisam se preparar para isso. Ser mae e pai nao e facil, apesar deser realizador ser pai e ser mae. A mulher mae pode rejeitar o filho ou superproteger,o pai vai perder algumas liberdades, mas precisa estar junto na criacao dofilho, nao estamos mais no tempo das cavernas em que a mae cuidava da prole e opai saia para cacar, pescar ou ir para a guerra, precisa estar mais proximo esem ciume de competicao. A educacao atual deve ser compartilhada. Se naoconseguirem dar conta das responsabilidades pecam ajuda a pessoas maisexperientes ou profissionais da area.A vida a dois com ou sem filhose muito boa, mas requer compreensao e respeito a individualidade de cada um,com dialogo para se lapidarem de dentro para fora. Todos temos nossos vicios emanias, que precisamos lapida-los, evitando os habitos e rotinas cansativas,ter tempo para si e importante, viver para os outros somente nao e bom. Nocomeco do relacionamento acontece as paixoes que sao emocoes intensas e aolongo tendem para o amor que e um sentimento mais equilibrado e duradouro,tomando cuidado para nao virar odio. Quem realmente ama nao odeia, somente quemesta apaixonado e nao e correspondido pode odiar.Respeitar as diferencas, sair dohabitual com viagens, passeios dispersa os conflitos. Evite que pessoas de foramesmo familiares interfiram no relacionamento, as vezes querendo ajudaratrapalham. Por isso uma terapia de casal ajuda nesse momento, pois umprofissional neutro que empaticamente vai pontuar as diferencas e apresentarsaidas para um melhor relacionamento, e se nao for mais possivel , que aseparacao seja a mais amigavel, pelo bem de ambos e da familia. Muitos casaisse separam e continuam com amizade isso e maturidade.Concordo que nao e facilreconquistar e renovar o relacionamento varias vezes, mas ai esta oamadurecimento pessoal e social, quem busca relacionamentos e nao encontra ,pode estar em conflito consigo mesmo, e projeta no outro os proprios problemas.Um bom relacionamento prevesinceridade, honestidade, cumplicidade, respeito sem agressoes, tente secolocar no lugar do outro, nao fazendo ao outro o que nao gostaria que fizessemcom voce.Se nao conseguir resolver dentroda familia procure ajuda, e melhorar consertar uma relacao do que trocar comofosse um objeto descartavel.MarcoAntonio GarciaPsicologoclinicoEmail. marco.garcia357@gmail.com
NA SEMANA DA CRIANCA A TURMA EI-13 ESTAVA MUITO INSPIRADA! ENTAO RESOLVEMOS FAZER ARTE COM PINTURA A DEDO. CONFIRAM NOSSOS MOMENTOS: NESTE MES CONHECEMOS DIVERSOS SINAIS E REGRAS DE TRANSITO DEVIDO AO PROJETO DA ESCOLA CHAMADO:" CIDADE ALPOIM".CONFECCIONAMOS UM SEMAFORO, E ATE FIZEMOS UMA CIDADE PARA BRINCAR. CADA TURMA FICOU COM UM DETERMINADO LOCAL DAS ADJASCENCIAS DA ESCOLA.A NOSSA TURMA DO CACHORRO CONFECCIONOU A NOSSA ESCOLA. DEPOIS DE PRONTA A NOSSA CIDADE FICOU LINDA E MUITO DIVERTIDA, NOSSA TURMA FOI CONFERIR DE PERTO CADA CANTINHO! A TURMINHA RESOLVEU CONFECCIONAR SUA PROPRIA CIDADE COM UM JOGO QUE DE PECAS DE ENCAIXE QUE UTILIZAM DIARIAMENTE. TEM ATE ARVORES, VEJAM QUE LEGAL! ATRAVES DA HISTORIA "DEZ SACIZINHOS", DE TATIANA BELINKY, NOSSA TURMA APRENDEU NOVAS PALAVRAS E NOMES COM A LETRINHA "S". FIZEMOS COMPARACOES E ALGUMAS ASSOCIACOES. DEPOIS FIZEMOS A DOBRADURA DO SACI E COLORIMOS. TAMBEM FOI PROPOSTO QUE FOSSE UTILIZANDO O ALFABETO MOVEL, SEMPRE PRESENTE EM NOSSO COTIDIANO, ONDE EM GRUPOS OS ALUNOS FORMEM A PALAVRA SACI, QUE FAZIA PARTE DA HISTORIA. VEJAM! Podem perguntar tudo!! Eu respondo todos!!! http://formspring.me/wbiracy Frases De Jesus Cristo"Eu sou o caminho, a verdade e a vida. Ninguem vai ao Pai se nao por mim.""Aquele que cre em mim nunca estara sozinho.""Eu sou a ressurreicao e a vida. Quem cre em mim, ainda que morra, vivera; e quem vive e cre em mim nunca morrera.""Amaras a Deus e ao teu proximo, assim como amas a ti mesmo.""O que queres que os homens facam por ti, faca igualmente por eles." "Eis que ate mesmo o mais forte rochedo ruira perante a vontade do Senhor. Ate mesmo a mais forte das fortalezas sucumbira perante a vontade do Senhor.""O olho e a lampada do corpo. Se teu olho e bom, todo o teu corpo se enchera de luz. Mas se ele e mau, todo teu corpo se enchera de escuridao. Se a luz que ha em ti esta apagada, imensa e a escuridao." "Para isto eu nasci e vim ao mundo, para dar testemunho da verdade; todo o que esta pela verdade, ouve a minha voz.""Amaras o Senhor teu Deus de todo o teu coracao, e de toda a tua alma, e de todo o teu pensamento. Este e o primeiro e grande mandamento; e o segundo, semelhante a este e: Amaras teu proximo como a ti mesmo. Destes dois mandamentos depende toda a lei e os profetas.""Se nao vos converterdes e nao vos fizerdes como meninos, de modo algum entrareis no Reino dos Ceus.""Eu sou a luz do mundo, aquele que Me segue nao andara em trevas, mas tera a luz da vida.""Em verdade vos digo, aquele que nao nascer da agua e do Espirito, nao pode entrar no Reino de Deus. O que nasceu da carne, e carne e o que nasceu do espirito e o espirito.""Ide, ensinai todas as nacoes, batizando-as em nome do Pai, e do Filho e do Espirito Santo, ensinando-os a guardar todas as coisas que Eu vos tenho ensinado.""Buscai primeiro o reino dos ceus e a sua justica e todas estas coisas serao acrescidas.""Aqueles a quem
perdoardes os pecados lhes sao perdoados; e aqueles a quem os retiverdes lhes sao retidos.""Acredites, pois aqueles que nao o fizerdes, eu vos desacreditarei perante meu Pai. Nao me negareis, pois aqueles que o fizerdes, eu vos negarei perante meu Pai. Por fim, nao vos julgueis, pois aqueles que assim o fizerdes, eu vos julgarei perante meu Pai.""Ponha-te de acordo, sem demora, com teu adversario, enquanto estas com ele a caminho, para que nao suceda que te entregue ao juiz, e o juiz te entregue ao seu ministro e seja posto no carcere. Em verdade te digo, que dali nao sairas antes de teres pago o ultimo centavo.""Se seus lideres vos dizem: 'Vejam, o Reino esta no ceu', entao saibam que os passaros do ceu os precederao, pois ja vivem no ceu. Se lhes disserem: Esta no mar, entao o peixe os precedera pelo mesmo motivo. Antes, descubram que o Reino esta dentro de vos, e tambem fora de vos. Apenas quando vos se conhecerem, poderao ser conhecidos, e entao compreenderao que todos sao filhos do Pai vivo. Mas se vos nao se conhecerem a si mesmos, entao viverao na pobreza e serao a pobreza.""Vinde a Mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e Eu vos aliviarei. Tomai sobre vos o Meu jugo e aprendei de Mim, que Sou manso e humilde de coracao; e encontrareis descanso para as vossas almas. Porque o Meu jugo e suave e o Meu fardo e leve.""Entrai pela porta estreita, porque larga e a porta e espacoso o caminho que conduz a perdicao e muitos sao os que entram por ela.""Vigiai e orai, para que nao entreis em tentacao; o espirito na verdade, esta pronto, mas a carne e fraca... na vossa paciencia salvai vossas almas.""Aquele que beber da agua que Eu lhe der nunca tera sede, porque a agua que Eu lhe der se fara nele uma fonte d'agua que salte para a vida eterna.""Como o ramo de si mesmo nao pode dar fruto, se nao estiver na videira, assim tambem vos, se nao estiverdes em Mim. Eu sou a videira, vos os ramos; quem esta em Mim, e Eu nele, esse da muitos frutos porque sem Mim nada podeis fazer.""Se Me amais, segui os Meus mandamentos: o amor mutuo entre os que creem e a maior sintonia do Reino de Deus.""Nisto todos conhecerao que sois Meus discipulos, se vos amardes uns aos outros.""Quem vos ouve a vos, a Mim Me ouve, e quem vos rejeita a vos, a Mim Me rejeita.""De que vale ao homem conquistar todos os tesouros da terra e perder sua alma?""Todos devem honrar o Filho, como honram o Pai: quem nao honra o Filho, tambem nao honra o Pai, que O enviou." "Aquele que cre no Filho tera a vida eterna; mas aquele que nao cre no Filho nao vera a vida, mas a ira de Deus sobre ele permanece.""Em verdade vos digo, que se nao comerdes a carne do Filho do Homem, e nao beberdes o Seu sangue, nao tereis a vida em vos mesmos; quem come a
Minha carne e bebe o Meu sangue tem a vida eterna, e Eu o ressuscitarei no ultimo dia.""Se alguem quiser vir apos Mim, renuncie-se a si mesmo, tome sobre si a sua cruz e siga-me.""Ninguem subiu ao ceu, a nao ser quem desceu dos ceus, o Filho do Homem que ali permaneceu. Onde dois ou tres se reuniram em Meu nome, la Estou entre eles.""E eu rogarei ao Pai e Ele vos dara outro Consolador, para que fique convosco para sempre. O Espirito da Verdade, O Qual o mundo nao pode conter... Ele os instruira de toda a verdade.""Todo aquele que comete pecado e escravo do pecado; ora o servo nao fica para sempre em casa, o Filho fica para sempre; se, pois, o Filho vos libertar, verdadeiramente sereis livres.""Eu e o Pai somos Um so; aquele que Me viu, viu ao Pai... o Pai esta em Mim e Eu estou no Pai... tudo que e Meu e Teu (do Pai) e o que e Teu e Meu... Nos (Pai e Filho) viremos e faremos nossa morada nele..." "Nos (Pai, Filho e Espirito Santo) viremos para ele e nele faremos morada. Assim o Reino de Deus penetra no homem." "Que vos ameis uns aos outros, assim como Eu vos amei.""Se vos Me conhecesseis a Mim, tambem conhecerieis a meu Pai.""Conheca a verdade e ela te libertara.""Pai, Perdoa-lhes pois nao sabem o que fazem.""Eu estarei com voces ate o fim dos tempos.""O amor e tudo."
Podem perguntar tudo!! Eu respondo todos!!! http://formspring.me/wbiracy Nossa correria diaria nao nos deixa parar para peceber se o que o temos ja nao e o suficiente para nossas vidas. Nos preocupamos muito em Ter: ter isso,ter aquilo,comprar isso,comprar aquilo. Os anos vao passando,quando nos damos conta,esquecemos do mais importante que e VIVER e ser FELIZ! Muitas vezes para ser feliz nao e preciso Ter,o mais importante e SER. As pessoas precisam parar parar de correr atras do TER e comecar a correr atras do SER:Ser amigo,Ser gente.Tenho certeza de que,quando SOMOS,ficamos muito mais felizes do que quando temos.O SER leva uma vida para conseguir e o TER muitas vezes conseguimos logo.O SER nao se acaba e nao se perde com o tempo,mas o TER pode terminar logo.O SER e eterno,o TER e passageir. Mesmoque dure por muito tempo,pode nao trazer a Felicidade.... E ai que vem o vazio na vida das pessoas...Por isso,tente sempre SER e nao TER.Assim voce sentirar uma felicidade sewm preco!Espero que voce deixe de cobrar o que fez e o que nao fez nos ultimos anos e que voce tente o m ais importante SER FELIZ! Podem perguntar tudo!! Eu respondo todos!!! http://formspring.me/wbiracy Podem perguntar tudo!! Eu respondo todos!!! http://www.formspring.me/Soumaiscomjesus Podem perguntar tudo!! Eu respondo todos!!! http://formspring.me/wbiracy Descubra O AmorPegue um sorriso e doe-o a quem jamais o teve...Pegue um raio de sol e faca-o voar la onde reina a noite...Pegue uma lagrima e ponha no rosto de quem jamais chorou...Pegue a coragem e ponha-a no animo de quem nao sabe lutar...Descubra a vida e narre-a a quem nao sabe entende-la...Pegue a esperanca e viva na sua luz...Pegue a bondade e doe-a a quem nao sabe doar...Descubra o amor e faca-o conhecer o mundo...Para que voce possa viver o amor nao e preciso procurar muito, ele esta nas pequenas coisas... Apenas ame como crianca, e sera muito feliz. Essa foi a forma de falar contigo, pois os problemas que tens passado tem feito com que voce nao possa me ouvir claramente pois as dores de tua alma tem sido muito intensas.Porque me perguntas onde Estou? Se ao teu lado tenho andado e suas feridas tenho tratado.Nao estas so, muito menos abandonado, tenho andando ao teu lado e recolhido tuas lagrimas.Porque nao tens confiado em minhas promessas e tens abatido o teu coracao, perdido o sono a fome e ate mesmo a vontade de viver, se ao teu lado tenho estado?Ahh se soubesses o quanto te amo, ahh se se pudesses ver meus anjos ao teu redor, saberias que nunca estas so. Quantas vezes teu coracao apertado e ferido tem estado mas tenho te recolhido em meus proprios bracos, mas mesmo assim ainda dizes que estas so.Nao e hora de lamento e de andar de cabeca baixa, deixando que a tristeza te corrompa a fe, te roube a esperanca e te faca um derrotado.Nao e o momento de disistir e de abandonar a carreira, de fugir dos problemas achando que dessa forma voce vai resolver os teus problemas, enfrente agora esse gigante olhe pra ele e diga que voce
tem um Deus muito maior do que ele e que hoje mesmo voce o enfrentara cara a cara sem fugir mais, e sim o enfrentando com coragem e com fe pois voce ja e mais que vencedor.Eu sei o que tens passado e sei que muitas vezes tem chorado e pensando em desistir por causa das adversidades e dos problemas que tem se acumulado ao seu redor.Tenho olhado pra voce todos os dias e tenho estado contigo em cada lagrima e a cada pontada de dor em seu coracao que esta tao ferido e tao amassado dentro de teu peito. Te amo com uma amor eterno pois te vi nascer e te planejei ainda quando estavas no ventre de tua mae, pois voce nao e um erro do acaso voce e o fruto do meu sonho, voce e alguem que tenho alegria de chamar por filho. ...Com amor eterno te amei como benignidade te atrai (Jer. 31:3).Nunca voce esteve sozinho, as lutas tao intensas te fizeram parar de lutar e desistir de tantos sonhos, de tantos projetos e planos. Te vi chorando pelos cantos e me perguntando porque tudo aquilo tinha acontecido com voce, ouvi quando clamou por socorro e entao achou que eu tinha te abandonado, deixado voce.Eu quero te dizer que eu sempre estive contigo e que esse momento vai passar, pois vou mudar a tua historia, nao pare de crer e de acreditar que eu sou contigo, derrubarei os gigantes que se levantam contra ti e um a um cairao por terra e serao desbaratados.Nao cesses de ter fe e a certeza que tudo ja esta mudando e um novo amanhecer esta chegando os raios de sol ja estao passando pelas densas nuvens dessa tempestade tao grande que achavas que nunca iria passar, mas hoje mudo a sua vida e veras o milagre acontecer.Voce disse que sua fe estava acabando e que nao tinha mais forca para crer e eu te respondo que essa nao e hora de retroceder e desistir, agora e o seu momento de acreditar sem duvidar e tirar forca de onde voce nao tem para continar a crer com todas as suas forcas pois as bencaos ja estao chegando, ainda esta semana veras milagres e veras que eu sou o Senhor de sua vida e o Senhor dos Exercitos, Vencedor Invicto.Todavia, o meu justo vivera pela fe, e se retroceder nele nao se compraz a minha alma (Heb. 10:38).Te disseram que nao eras ninguem, que voce e um derrotado e que sonhas demais, mais eu te digo que o seu futuro e de paz e de alegria.Eu sei que a dor da traicao e muito grande e quei a dor de se confiar e ser apunhalado pelas costas e intensa mas Eu te fortaleco para que nao deixes que essa dor tire de voce a vontade de viver.Somente nao desista de estar perto de mim, nunca saia debaixo de minhas asas, eu sempre estou perto daqueles que me amam e me obedecem.Esta e a minha palavra pra voce hoje, marque este dia pois sua vida