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intimas em altos brados. Prepare-se mais; daqui ha pouco vao chegando aos poucos, clones tao ou mais mal educados. .Ja de entrada comecam com os urros, tapoes nas costas, palavreado rasteiro e comentarios idiotas sobre tudo aquilo que voce ficou o dia inteiro tentando entender do noticiario. Dai descobrimos o quanto somos nescios. Um sujeito desses e capaz de resumir em uma frase retumbante tanto o que vai acontecer daqui em diante na Guerra do Iraque, quanto as causas mais primevas da existencia humana..Resumo: melhor pegar um bom queijo, um bom vinho e ficar mesmo em casa, com boa musica, sem ter de ouvir o falatorio crasso da massa de energumenos que inunda este pais....Esta semana tive o prazer de ver fechar um centro de conveniencia em um posto perto aqui de casa. Ha uns 8 meses, em um dia de calor, mas com leve chuva, perguntei para a atendente porque haviam aberto a porta e desligado o ar condicionado. Irritadissima me respondeu que eu nao ficava ali o dia inteiro para "passar frio" (!); que o ar "faz mal" e coisas assim. Perguntei se era o dono que havia decidido por desligar. "Nao, foi nos mesmo...". .Bem, encerrando o papo, disse-lhe que quem pagava seu salario eram os clientes e que se o posto ficasse (literalmente) as moscas, elas e que amargariam desemprego - as mocas, digo, nao as moscas. Perguntou se eu nao queria mais nada e saiu para fora para... fumar (!). .Pois hoje fiz questao de interromper uma reuniaozinha tensa dessas funcas - prestes a amargar o olho da rua - para pedir meu ultimo cafezinho naquela espelunca. De saida percebi a tradicional caixinha de Natal sobre o balcao, magra, leve, ignorada......
demais.Em resumo: a meu ver, essa movimentacao toda pela "lei da homofobia" me parece obtusa desde a escolha do nome, e mais serve e a interesses politicos de grupos, ONG's histericas, associacoes que vivem do erario e individuos com interesse partidario.Aos que porventura assiste a boa fe, creio, ou mal estao informados, ou lhes toca a ingenuidade...
..fumante..Dos argumentos aventados "contra" o cigarro - o de que da prejuizo ao sistema de Saude, e o de proteger a saude do fumante - a meu ver, nenhum toca no ponto mais importante: o direito individual do nao fumante, de poder respirar ar puro, natural..Claro que se pode dizer que o ar ja esta mesmo contaminado por poluicoes outras, varias. Ta, mas vamos imaginar que estas derivam de atividades supostamente necessarias, de labor, de producao, de trafego de veiculos. Ora, o cidadao que fuma, pratica uma atividade, digamos, voluptuaria. Por que os que nao se comprazem com a fumaca deveriam ser obrigados a se conformar? Em nome dos direitos individuais do fumante?.No minimo ha um choque de direitos, neste caso. Mas falta levar em conta o fato de que a ordem natural das coisas - sem qualquer intervencao artificial - e de que o ar se mantenha isento de fumaca e nicotina. Quem surge para alterar essa condicao, e a aquele que acende o cigarro. Nao e, pois, este, quem esteja a violar direitos individuais naturalmente pre-existentes?!.Como ex-fumante entendo perfeitamente que aquele que fuma nao tem consciencia do quanto interfere na salubridade dos ambientes com o seu habito. Uma pena, mas concluo que sua liberdade deva sim ser restringida, ja que, na falta de tal consciencia, nada o faria adequar seu comportamento, ou seja, fumar somente em seu espaco particular..Infelizmente - para os nao fumantes -, com o poder que lhe concede sua popularidade, nosso insigne presidente Lula declara-se abertamente a favor de fumar em qualquer lugar. Com a ressalva de que, como e educado, so fumaria em sua sala particular. Esquecendo o fato de que a sala na verdade nao e sua, mas publica, o molusco exercita mais uma vez sua capacidade de mentir cinicamente mesmo diante das mais contundentes evidencias, ja que tragava sua cigarrilha em plena entrevista...... biquini para o seu corpo !A palavra de ordem para o verao e diversao!Nao e mais hora de se lamentar por nao ter levado a academia a serio nem de se arrepender de ter desrespeitado a dieta!Nao adianta chorar pelo leite derramado!Se divertir e o melhor que voce pode fazer agora, independente de estar em forma ou nao!Por isso nos selecionamos algumas dicas para que voce nao erre na escolha do biquini, e consiga valorizar o que tem de bonito e disfarcar aquela coisinha que tanto te incomoda! Se o seu problema for barriguinha e gordurinhas: APOSTE Nas calcinhas com cos em faixa ou dobrado, de preferencia um pouquinho abaixo do umbigo, que vao disfarcar a barriga sem estrangular as gordurinhas Assuma seu tamanho e compre um biquini do seu numero exato: pecas pequenas vao apertar e fazer pular as sobrinhas, enquanto as muito largas podem dar a impressao de corpo flacido Listras verticais nas duas partes criam a ilusao de corpo mais fino e alongado Biquinis lisos ou com estampas pequenas, de preferencia em cores mais escuras, sao boas escolhas Cortininhas de alcas largas e cores discretas equilibram o visual, ainda que voce tenha seios pequenos.ENCOSTE Elasticos muito apertados na
barriga e nos quadris, assim como sutias com tiras muito finas, que fazem as gordurinhas saltarem Estampas geometricas grandes, principalmente bolas e listras horizontais, que aumentam visualmente as formas Calcinhas com laterais finas e lacos dos dois lados: se quiser apostar em detalhes, prefira um no com tecido pendurado, uma argola pequena ou aplicacao de um lado so dos quadris.Se seus seios sao muito grandes, ao ponto de incomodar:APOSTE Em um top com alcas largas e decote em V Nas cores escuras e estampas miudas Numa parte de cima escura e calcinha mais chamativa (em tons citricos ou estampas grandes), que desvia o olhar para a metade de baixo do corpo Em sutia meia-taca, com aro mas sem bojo, para dar sustentacaoENCOSTEFranzidos, brilhos, bordados e tudo que acrescente volume ao bustoTop tipo cortininhaTomara-que-caia Se voce tem quadris largos: APOSTE Nas listras verticais Em calcinhas um pouco mais cavadas nas coxas: dao a ilusao de pernas alongadas, o que disfarca os quadris Em calcinhas com laterais um pouco mais larguinhas, que nao apertem as gordurinhas da regiao Parte de cima estampada e calcinha de cor lisa e discreta desvia a atencao dos quadris para o colo (so evite se seus seios forem muito grandes) Top frente-unica (amarrado no pescoco) da sensacao de ombros + largos e equilibra a silhuetaENCOSTEParte de baixo listrada na horizontalDetalhes tipo nos, lacos, argolas nas laterais do biquini: eles chamam atencao para essa area... se quiser muito usar, prefira de um lado so em vez de nos doisCalcinhas muito pequenas ou com laterais fininhasCalcinhas com largura maior do que tres dedos nas laterais: acabam aumentando o volume, escolha um meio-termo.Se o bumbum for muito pequeno: APOSTE Em calcinhas com detalhes, como bordados, ziperes, costuras e lacos, que sao otimas para aumentar o volume na regiao Estampas grandes e listras horizontais Calcinha cavada e de lacinho ou laterais mais estreitinhasENCOSTE Esqueca Pecas muito grandes podem diminuir mais. Cores escuras e estampas miudasSe o problema for seios pequenos: APOSTE Para aumentar o volume dos seios, nada melhor que os modelos com bojo e com amarracao ou fecho na frente, de efeito push-up Sutias com detalhes aumentam o volume, como drapeados, babados, lantejoulas e aplicacoes de pedras Estampas grandes, principalmente geometricas e florais, cores claras ou vibrantes e brilho criam uma ilusao de otica sobre essa parte do corpo e sao otimas para realca-la Cortininha tradicional, com alcas finas e bastante franzido, e uma boa para garantir aparencia de mais volume Tomara-que-caia estruturado, franzido ou torcido no centro, com ou sem amarracao central presa no pescoco, tambem da a ilusao de mais recheio.ENCOSTE Sutia de um ombro so nao e indicado para quem tem peito zero, pois vai chapar a area e dar a impressao que a peca esta desenhada na pele O tomara-que-caia em faixa reta vai promover o mesmo efeito Sutia escuro com calcinha clara ressalta a ausencia de volume na parte de cima do corpo. Prefira a combinacao contraria Agora, se o problema for flacidez, celulite... Se nao deu pra investir na academia e voce esta sofrendo com flacidez
e celulite (ou pura inseguranca de usar biquini), nao e por isso que vai ficar sem curtir o verao. E sem mostrar seu estilo!APOSTE NOS MAIOS: alem de modelar o corpo e deixar tudo no lugar, eles sao tendencia forte da estacao, varias marcas fizeram modelos lindos e super diferentes, tipo tomara-que-caia, cava alta e cava baixa, engana-mamae, de um ombro so... eles sao elegancia na certa. So cuidado: capriche no protetor solar pra nao ficar com marcas!
Pilula do dia seguinte Talvez voce nunca tenha ouvido falar sobre ela ou, mesmo que tenha, pode nao saber tudo sobre esse remedinho de emergencia. Pois bem, vamos colocar todas as cartas na mesa para voce desvendar o misterio por tras da pilula do dia seguinte. Assim, se um dia precisar usar, ja vai saber como fazer. O que e? E uma pilula de emergencia que evita a gravidez por ter doses altissimas de hormonios, impedindo que o ovulo fecundado grude na parede do utero e gere um baby. Fique ligada: a pilula nao e um metodo abortivo nem anticoncepcional, muito menos evita doencas, apenas gravidez.Como tomar? Existem dois tipos de pilula. A de unica dose e a de dois comprimidos (um deve ser ingerido logo depois da transa e o outro, apos 12 horas). Mas qualquer um dos tipos deve ser tomado em ate 72 horas apos a transa, caso contrario, o remedio perde a eficacia.Quando devo usar? So em caso de emergencia mesmo, como se a camisinha estourar na hora H ou se voce se esquecer de tomar o anticoncepcional. Depois de tomar, e so esperar a menstruacao chegar (que provavelmente sera adiantada) e pronto, vida normal again.Faz mal? Sim. Esse pequeno comprimido tem muito hormonio dentro dele, o equivalente a dez pilulas anticoncepcionais normais! Por isso, tem efeitos colaterais bem chatos, como nauseas, dor de cabeca e mal-estar. Tome cuidado!Pode usar sempre? Nao! A pilula tem doses altas de progesterona (hormonio feminino) e se usada com frequencia, perde a eficacia, alem de desregular o ciclo menstrual (adeus, tabelinha!), deixar a pele oleosa e causar acne.Como comprar? E so ir a farmacia e pedir, ja que a receita medica nao e exigida #thanksGod. E bem tranquilo, e o comprimido custa em media R$ 10. E possivel tambem encontrar de graca em postinhos de saude. Mas a Atre aconselha: sempre converse com seu ginecologista antes e use camisinha, ok?!Quem deu as infos: dra. Matilde Augusta Lacobucci, ginecologista da Clinica da Mulher; e o dr. Marco Aurelio Galletta, medico responsavel pelo Setor de Gravidez na Adolescencia da Clinica Obstetrica do Hospital das Clinicas da FMUSP Nos mulheres sabemos como e importante cuidar da pele do rosto e do corpo, foi pensando nisso que a Revista Cabelos e Cosmeticos fez uma selecao de 10 dicas de como ficar mais bonita.Nem sempre temos dinheiro ou ate mesmo tempo de irmos a uma clinica para fazermos tratamentos esteticos, entao estamos sempre pensando em como ficar mais bonitas. Bom as dicas a baixo sao dicas faceis de fazer e simples de aplicar, podendo ser feitas em casa ou ate mesmo uma amiga na outra. Entao vamos la as dicas.Veja as 10 Dicas de Como Ficar Mais Bonita1o Dica: Como hidratar a pele do joelho, cotovelo, virilha e axilaFaca uma mistura de uma colher (sobremesa) de manteiga de karite e uma colher (sopa) de semente de gergelim ou semente de linhaca, misture bem e aplique na pele e deixe agir por cinco minutos. Depois e so lavar com sabonete liquido, secar e hidratar com creme de manteiga
de karite. Use uma vez por semana.2o Dica: Como hidratar cabelos tingidos, com reflexos ou luzesPasse em todo o cabelo uma mascara de manteiga de karite (nao deixe que entre em contato com a raiz. Evolva os cabelos com papel aluminio com a parte luminosa para os cabelos, deixe agir por 20 a 30 minutos. Lave os cabelos com shampoo e condicionador para o seu tipo de cabelo. Use quando sentir necessidade.3o Dica: Como deixar as maos mais maciasDerreta um pouco de parafina solida em banho-maria, quando estiver fria mas nao endurecida mergulhe as maos nela. Assim que aderir envolva as maos em papel plastico. Deixe agir por 30 minutos e remova a parafina. Use uma vez por semana.4o Dica: Como tonificar a pele de quem fumaDescasque um kiwi e amasse sua polpa, passe-a na pele do rosto como um esfoliante, deixe uns minutos e enxague com agua fria. Logo em seguida envolva a pele com compressa de gaze umedecida em suco de maracuja, deixe agir por 20 minutos. Para terminar faca uma mascara de manga com iogurte (batidos no liquidificador) e deixe agir por 10 a 15 minutos. Lave e se a pele repuxar passe um creme hidratante para seu tipo de pele. Use quando sentir necessidade.5o Dica: Como fazer lifting facial caseiroDepois de lavar o rosto com sabonete neutro faca uma compressa de gaze umedecida em cha de camomila gelado, deixe agir por 5 minutos. Faca uma mascara de clara de ovo batida (levemente) e aplique no rosto, apos 15 minutos retire com agua gelada. Esse lifting e muito bom para ser usado antes de fazer a maquiagem. Use quando sentir necessidade.6o Dica: Como preparar um banho relaxante para os pesEm uma bacia funda coloque agua morna, bolinhas de gude no fundo, uma colher de sal grosso, camomila a gosto e uma pedrinha de canfora. Mergulhe os pes nesta mistura massageando-os com as bolinhas por 30 minutos. Pode ser usado diariamente.7o Dica: Como acabar com as olheirasEssa tecnica e bem simples, ao lavar o rosto alterne com agua morna e agua gelada. O choque termico ativa a circulacao e acalma a regiao dos olhos. Pode ser usado diariamente.8o Dica: Como suavizar e prevenir as estriasNo local das estrias lava com um sabonete que tenha elastina e massageie com uma bucha vegetal com movimentos circulares. Depois de enxaguar passe um oleo de amendoas ou rosa mosqueta. Para reforcar o tratamento voce pode aplicar sobre as estrias uma pasta feita de algas em po diluida em agua morna, deixe agir por 25 a 30 minutos, lave com agua morna. Use uma vez por semana.9o Dica: Como amenizar as rugasE tambem muito simples, de frente para um espelho massageie o rosto com movimentos circulares de dentro para fora e de cima para baixo, apos isso passe um creme anti-idade. Pode ser usado um dia sim outro nao.10o Dica: Como descolorir os pelo do corpoFaca uma mistura de po descolorante e agua oxigenada volume 30, reserve, antes de aplicar a mistura proteja a pele com oleo de amendoas ou vaselina solida. Agora sim, aplique
a mistura deixando na pele ate que os pelos estejam claros, para retirar lave a pele com bastante agua e depois passe um creme hidratante. Nao use se a pele estiver irritada. Usar so a cada 15 dias.
Mantendo seu cabelo e prevenindo a queda de fiosUsar o xampu certo, cuidar do couro cabeludo, evitar o estresse, escolher a escova certa, praticar mais exercicios sao alguns dos habitos que fortalecem os cabelos e previnem a queda dos fios. Aprenda a seguir como ter as madeixas mais saudaveis e bonitas.1 Manter os cabelos sempre limpos: Os cabelos nao caem porque estamos lavando o couro cabeludo, e sim porque estao programados para cair, independente do banho. Quando deixamos de lavar para evitar a percepcao de queda dos fios durante o banho, acabamos deixando o couro cabeludo sujo por mais tempo e esta sujeira podera favorecer e agravar a queda de cabelos, diz o dermatologista Ademir Jr.2 -Usar a escova errada: Ela tambem pode danificar os fios, deixando aquele aspecto de cabelos quebrados. As escovas com pinos que apresentam bolinhas de massagem na ponta protegem o couro cabeludo e oferecem mais leveza na hora de desembaracar, afirma o cabeleireiro da Condor, Gennaro Preite.3- Reduzir seu estresse: Estudos mostram que uma boa parte das pessoas que reclama de queda capilar apresenta ou apresentou algum tipo de estresse que pode ter sido causador da queda capilar.4- Fazer exercicios fisicos: A pratica de atividades fisicas libera endorfinas que diminuem o estresse e consequentemente a queda de cabelos, explica o dermatologista Ademir Jr5- Nao prender os fios molhados: fazer isso uma vez ou outra nao tem problema nenhum. Mas achar que vai domar o volume dos fios dando um bom no em volta deles e assinar um atestado de raiva permanente. Manter o couro cabeludo molhado por muito tempo faz juntar fungos e criar caspa, alem de enfraquecer a raiz e provocar a queda , afirma o afirma o cabeleireiro Paulo Cesar Schettini. Usar um leave-in e evitar o vento enquanto a cabeca nao seca sao medidas suficientes para evitar o cabelo armado demais.6- Ficar atento ao couro cabeludo: Boa parte dos pacientes que chega a nossa clinica queixando-se de queda capilar relata que apresenta ou apresentou situacoes de caspa ou descamacao, feridas, dor e coceira de couro cabeludo.7 Evitar o alcool e o fumo: A ingestao de alcool provoca aumento da producao de radicais livres no nosso corpo. Radicais livres promovem inflamacao em alguns tecidos, incluindo a pele do couro cabeludo. Toda inflamacao podera promover aumento da queda de cabelos. Alem disto, o alcool, sozinho, desgasta o organismo ja que exige de nosso corpo um esforco maior para metabolizacao o etanol. O desgaste do metabolismo e um dos fatores que podem levar a queda capilar. Cuidado tambem com o tabagismo. E provado cientificamente que o fumo, por produzir radicais livres em nosso corpo facilita a queda capilar8 Ficar longe da ansiedade: Cabelos nao se recuperam da noite para o dia. Ficar olhando no espelho desesperadamente a procura de fios novos nao ajuda em nada. Para piorar, a ansiedade agira como o estresse, aumentando a queda capilar.9 - Cuidar da alimentacao: A alimentacao e essencial para fortalecer os fios e para estimular o crescimento deles. Alguns nutrientes especificos como os minerais (zinco, selenio, calcio, silicio e ferro),
alem das vitaminas (E, C e do complexo B), proteinas e grao integrais. As propriedades desses nutrientes funcionam em cosmeticos, mas seu maior beneficio esta quando estao presentes nos alimentos consumidos , diz o dermatologista Marelo Bellini.10 - Passar chapinha no cabelo molhado: a gravidade e tanta que da para sentir os efeitos na mesma hora. Os fios sao profundamente agredidos. Alem de queimados, eles se quebram. O unico jeito de consertar e cortando , alerta Paulo Schettini. Antes de usar a prancha, seque bem os cabelos. Nem umidos eles podem estar.
UNHAS QUEBRADAS E simplesmente o fim quando a gente esta com a unha bem comprida e bonita como gostamos e ai de repente, ela quebra bem no toco, muito triste! Ja perdi as contas de quantas vezes tive que cortar todas as unhas para igualar o tamanho da que quebrou. Ai quando vi que dava para recuperar achei perfeito e decide compartilhar isso com voces, afinal e utilidade publica para todas as mulheres!Vejam do que vao precisar:Papel higienico ou lencinho de papel, se for dupla face use apenas uma das camadas.Lixa polidoraPalito, pinca, ou espatula para ajudar no manuseioBase ou cola para unha posticaEsmalteTop coat ou extrabrilhoPasso a passo:1-Com a unha limpa e sem esmalte, recorte um pedacinho de papel higienico, pouco maior que a unha quebrada.2-Passe uma camada de base e com o auxilio de uma pinca e do palito, posicione o papel em cima da parte quebrada. Aperte um pouco e passe outra camada de base por cima e deixe secar. Voce vera que ele ficara praticamente que transparente.3- Depois pegue a lixa de polir e com delicadeza lixe em cima da parte que voce colou para diminuir o desnivel da parte quebra com a inteira.4-Depois com o esmalte escolhido pinte as unhas e finalize com um top coat.Assim voce consegue segurar as unhas ate a proxima ida a manicure! Homens Adorariam que as Mulheres Soubessem1. Fale o que pensa. Nao e por mal, mas nao somos muito bons com indiretas;2. Quando fizermos uma cagada, fale uma vez;3. Eu sinto tesao por voce, nao pela sua prima ou pela sua vizinha;4. Manere nas sua sobrancelha. Uma linha fina em cima do olho nao e bonito;5. Voce fica extremamente sexy com aquele seu pijama velhinho de algodao;6. Nao tenha medo de dispensar a maquiagem natural e sempre mais sexy;7. Voces mentem muito mal quando dizem que esta tudo bem nos sabemos que nao esta, so nao sabemos o que aconteceu;8. Voce pode me chamar pra transar a hora que quiser. De verdade;9. Masturbacao me da 1/10 do prazer que sinto no sexo com voce. Acredite;10. Nao tem som melhor no mundo do que ouvir voce tendo um orgasmo;11. Quando voces ficam bravas com coisinhas pequenas e insignificantes, nos questionamos sua inteligencia;12. Se eu te dou opiniao quando voce esta se arrumando, significa que voce esta muito atrasada;13. Nao me peca pra te ajudar a escolher com qual roupa vai sair. Eu provavelmente vou fazer umaescolha ruim e a gente vai se atrasar ainda mais;14. Mas me dar duas ou tres opcoes de roupa ja sao outros 500, desde que voce troque de roupa na minha frente. Bem devagarzinho;15. Adoramos quando voces fazem rabo de cavalo;16. Celulite ou langerie feia so nos incomodam se estiverem em um estado muito critico;17. Uma passada de mao inesperada e sempre bem-vinda, ate em lugares publicos.Principalmente em lugares publicos;18. Voce pode escolher o filme, mas tem que ter um motivo para querer ve-lo;19. Quando voce me chama no chat do trabalho so pra falar um oi eu nao estou realmente prestando atencao estou checando meu email;20.
Nao espere que tenhamos uma conversa por SMS, a nao ser que inclua a palavraesperando e pelada;21. Sempre que quiserem cozinhar, irao nos fazer feliz;22. Nos temos um alarme de perigo iminente que sempre dispara quando voces perguntam:Voce acha aquela mulher bonita?;23. Nao confie na gente para mante-las atualizada sobre as fofocas;24. Nao, eu nao me lembro o que ele disse depois. Nem o que ela disse. Nem me lembro do homem de camisa roxa perto da porta. Somos ruins em detalhes;25. Tenha opiniao propria, nao me pergunte se esta gorda se ja sabe a resposta;26. Nao grite, nem com suas amigas. Isso nao e legal, mesmo;27. Aprenda a jogar videogame, nossos finais de semana teriam uma emocao a mais;28. As vezes, nos nos perguntamos porque mulheres tao incriveis querem ficar com a gente, seres tao inferiores. Entao, obrigado mais uma vez.