Para o beijinhoIngredientes2 xicaras (cha) de leite condensado light1/2 colher (sopa) de margarina light1/2 xicara (cha) de leite desnatado50 g de coco ralado desidratado1 colher (sopa) de leite de cocomargarina light para untar as maos20 forminhas de brigadeiroModo de Preparo1. Numa panela, junte todos os ingredientes e leve ao fogo baixo. Com uma colher de pau, mexa bem ate a massa desgrudar do fundo da panela por aproximadamente 20 minutos.2. Retire a panela do fogo e transfira a massa para um prato raso. Reserve.3. Espalhe um pouquinho de margarina light nas maos. Com ajuda de uma colher, faca bolinhas com toda a massa.Para a coberturaIngredientes1/2 xicara (cha) de coco ralado desidratado1 colher (cha) de adocante em po granularcravos-da-india para decorarModo de Preparo1. Num prato fundo, misture o coco ralado e o adocante. Passe as bolinhas pela mistura, uma a uma, envolvendo-as muito bem. Coloque-as nas forminhas.Fonte: http://panelinha.ig.com.br/site_novo/receita/receita.php?id=637 Meninas, Venho apresentar para voces mais uma novidade da nossa marca SMAM.A Cinta Modeladora, que e uma super tendencia la fora e ja esta conquistando muitas adeptas pelo Brasil.Celebridades tem usado e postado em redes sociais que este e um dos segredos para se obter a tao sonhada cinturinha de pilao.A nossa Cinta Modeladora foi criada principalmente para o treino de musculacao na academia, apos muita pesquisa para chegarmos ao modelo ideal.Alto poder de compressao com o maximo conforto! Fabricada em Neoprene homologado. 2 camadas (interno e externo e costura dupla) ; Fecho(regulagem) em colchetes e regulagem; Nao limita os movimentos do tronco; Pode ser usada durante o treino; Aumenta a atividade termica; Ajuda a manter a postura correta; Fortalece o abdomen; Nao enrola durante os exercicios; Nao possui barbatanas; E mais potente que as cintas convencionais.Para mais informacoes, precos e realizar o seu pedido acesse www.smamfitness.com.br ter uma alta proporcao de carboidratos na sua composicao. Bem indicados, sao complementadores alimentares interessantes para a dieta de um praticante de atividade fisica a medida que pode fazer, as custas destes, refeicoes proximas a pratica desportiva tanto de preparo quanto de recuperacao, pelo fato de, normalmente, terem uma digestibilidade rapida, bem como absorcao facilitada. Pela mesma razao, os mesmos devem ser evitados pelo praticante de esportes como lanches ou snacks em intervalos distantes a pratica esportiva porque, pelas proprias caracteristicas de alto indice de carboidrato de indice glicemico variado e rapida digestao e absorcao, fazem com que estes alimentos potencialmente liberem grandes quantidades de insulina, favorecendo o acumulo de gorduras e interrompendo o processo de recuperacao, adaptacao e acumulo de massa muscular. Alimentos Diet, costumam ser alimentos com teor de carboidrato reduzido. Originalmente, desenvolvidos para pacientes portadores de diabetes ou de doencas cuja resistencia periferica a insulina fosse alta, estes alimentos conservam sua fracao energetica as custas de gordura, mantem padroes de proteinas mas, sao reduzidos ao minimo no quesito carboidratos. Foram extensamente mal compreendidos na sua origem como sendo alimentos de dietas como se a palavra dieta fosse somente sinonimo de emagrecimento. Muita gente, nesta fase inicial, abusou desses alimentos por se enganarem a respeito do nome diet e por acreditarem, erroneamente, de forma proposital ou