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O dr. Abrao Jose Cury Jr, presidente da Regional Sao Paulo da Sociedade Brasileira de Clinica Medica, da dicas de como enfrentar o frio e manter a saude em dia. A tendencia, nos dias frios, e ficar em locais com pouca ventilacao e com muitas pessoas, o que aumenta a concentracao de virus e facilita a transmissao de doencas, especialmente a gripe. Alem disso, o ambiente fechado pode piorar os casos de rinite e sinusite. A recomendacao e abrir as janelas para arejar o ambiente e, se possivel, evitar locais fechados e com aglomeracao. No frio pode ocorrer aumento da poluicao do ar e a soma de frio e poluicao pode levar a alteracoes no sistema cardiovascular, incluindo elevacao da pressao arterial. Pessoas hipertensas devem periodicamente visitar o medico. As pessoas tambem tendem, no frio, a comer mais e beber mais, principalmente bebidas alcoolicas, argumentando inclusive que isso ajuda a esquentar. O aumento no consumo de alcool pode levar a arritmias e a pressao alta, entre outras coisas. E preciso tomar cuidado e evitar os exageros. Outra recomendacao e umidificar o ar, o que pode ser feito com aparelhos apropriados ou simplesmente colocando uma bacia com agua no comodo. O ar condicionado pode ser um local adequado para a proliferacao de acaros e bacterias, que causam reacao alergica. E importante manter a boa manutencao do aparelho. Criancas e idosos devem tomar a vacina para a gripe comum porque esta doenca pode ter consequencias graves para a saude dessa populacao. Muitas pessoas sentem menos sede no frio, mas a hidratacao, em qualquer temperatura, e uma importante aliada da boa saude. Portanto, no frio, beba agua. Medidas simples para evitar a transmissao de doencasSuperbacteria, nova gripe e outras descobertas estao deixando as pessoas preocupadas e algumas chegam ao exagero. Nao e preciso entrar em panico e o dr. Abrao Jose Cury Jr, presidente da Regional Sao Paulo da Sociedade Brasileira de Clinica Medica, da orientacoes basicas para evitar a transmissao de doencas.Doentes Evite o contato direto, como beijos e apertos de mao, com pessoas doentes. Se possivel, evite ambientes fechados, ou no minimo, mantenha distancia.Roupa A roupa, em geral, nao e um veiculo para transmissao de virus. O virus da gripe, por exemplo, e transmitida pelo ar. Portanto, apenas profissionais que atuam em hospitais devem tomar cuidado com o jaleco quando entram em ambientes controlados, como o centro cirurgico.Ventilacao A concentracao de virus e bacterias, em ambientes fechados, facilita a transmissao de doencas. A ventilacao e a solucao. Abrir janelas por algumas horas ao dia e manter limpo o sistema de ar condicionado ajudam muito.Vacina Criancas e idosos devem recorrer as vacinas, em especial, contra gripe, pneumonia e hepatite B. As consequencias das doencas nessas duas populacoes sao mais perigosas, portanto a prevencao, atraves da vacina, e uma importante aliada.Hepatite Se nao tem certeza se tomou a vacina contra a hepatite, a pessoa deve procurar um medico para fazer o exame de deteccao da doenca. Alem de tomar medidas para tratamento, a pessoa podera evitar transmitir a doenca para outros sem saber.Hospital Pessoas que
vao ao hospital para trabalhar ou visitar doentes devem lavar as maos, dentro do hospital, ao entrar e ao sair.Maos Lavar as maos o maior numero de vezes ao dia e o procedimento mais simples e o mais importante. Com as maos, as pessoas tocam macaneta, corrimao, olhos, boca e muito mais, o que facilita levar virus e bacterias de um lugar para outro.O dr. Abrao Cury enfatiza que essas medidas de higiene e seguranca valem para sempre.
e camarao; alimentos vegetais, como oleo de dende e coco.FACA: atividade fisica; nao fumar; manter o peso ideal; manter dieta balanceada; usar gorduras insaturadas, como castanhas, abacate e azeite de oliva; comer alimentos risco em fibras, como pao integral, frutas, verduras e cereais; e consultar o medico periodicamente para acompanhar a saude e, neste caso, o colesterol.Como tratar o colesterol elevado?Em alguns casos, com a adocao dos habitos saudaveis ja e possivel reduzir e controlar o nivel de colesterol. Porem, alguns pacientes ainda terao que fazer usos de medicamentos e, hoje, se dispoem de muitos remedios altamente eficientes. De qualquer forma, trata-se de um conjunto de acoes: habitos saudaveis de vida e medicamentos. O sucesso de um depende do outroPor que e tao importante a pratica de exercicios fisicos nestes pacientes?A pratica de exercicios pode alterar a producao das enzimas que controlam os niveis de gordura no sangue. A LPL, a enzima que destroi os triglicerideos e aumenta os niveis de colesterol-HDL, foi encontrada em quantidades elevadas entre os praticantes de exercicios aerobicos. Alem disso, a perda de gordura corporal aumentar a acao da LPL. A hepatolipase (HL) e a enzima que remove o bom colesterol, o HDL, e o destroi. Os exercicios de resistencia tendem a diminuir a quantidade de HL, ajudando a aumentar o nivel de HDL. Porem, por causa da hereditariedade, nem todos conseguem a mesma resposta. A atividade fisica pode diminuir o colesterol total, diminuir o ruim e aumentar o bom. No minimo, deve-se fazer uma caminhada acelerada, nao vale 'passo de shopping', 3 a 4 vezes por semana com 40 a 60 minutos de duracao. Porem, antes de comecar qualquer atividade fisica, a pessoa deve passar pela avaliacao do medico para que o mesmo indique o exercicio mais adequado a seu biotipo.
tendencia e que a familia e o paciente, mais do que se consultar, se aconselhem com o cardiologista. Alem de tratar as complicacoes cardiovasculares, o cardiologista tera que gerenciar a situacao, preve o dr. Abrao Cury.
Enfim, para a autora aslinguagens em arquiteturas liquidas, ou seja, a hipermidia que e uma linguagemdigital permite que essas linguagens (integracao de texto, sons ou ruidos,imagens fixa ou em movimento) se misturem no ato mesmo de sua formacao.
"Digam o que disserem, o mal do seculo e a solidao" Um dia Renato Russo musicou. E hoje ca estou eu a pensar nestas coisas, nao sei se porque hoje me sinto so, ou se porque tenho visto pessoas muito sozinhas. Definitivamente nao sei... So sei que sinto uma inquietude as vezes com relacao a tal assunto, e acredito ser esse um momento pertinente para falar dessas coisas. Pois, hora apos hora me pego pensando no mundo do silencio e sempre gostei muito de estar com as pessoas, mas as vezes vinha aquela vontade enorme de ficar sozinha... Passei a observar a sudez, as pessoas mais quietas, as pessoas mais "sabias", e percebi que de uma forma ou de outra o silencio traz consigo um pouco de solidao, e esta tem sido um mal que tem assolado nossa geracao : "o mal do seculo e mesmo a solidao"...so nao sei o que e pior: esta so em meio a multidao, esta acompanhado (por quem vc acha que ama e escolheu esta com vc) e se sentir so ou nao ter com quem contar em momento algum... O fato e que todos somos capazes de cativar, e se somos, que seja compania... amizade... um amor! Nao vale a pena querer esta so. Deus nao fez ninguem para que estivesse so. Sem falar que e sempre bom serem dois, pois um caindo ou se sentindo fraco o outro o sustenta, ajuda a erguer, se colocar de pe outra vez. Acredito que podemos acabar com o mal do seculo. E nao e simplismente por romantismo, mas chega "baladas recheadas de garotas lindas, com roupas cada vez mais micros e transparentes, dancas e poses em closes ginecologicos, chegam sozinhas. E saem sozinhas. Empresarios, advogados, engenheiros que estudaram, trabalharam, alcancaram sucesso profissional e, sozinhos." Chega dessa carencia exacerbada que faz com que mulheres e homens contratem uns aos outros para serem suas companhias. Voltemos as maos dadas, as carta, a dormir juntinhos em conchinha, enfim, voltemos a ser companhia e a estar acompanhado. Afinal de que adianta viver e nao ter alguem com quem contar ? Este artigo tem comoobjetivo investigar a contribuicao da literatura de Machado de Assis para adiscussao acerca do perfil identitario da figura materna burguesa que compuseraa sociedade brasileira nos seculos XVIII e XIX. Para tanto, as personagens Helena,dona Ursula, Virgilia e dona Gloria, das obras Helena(1957),Memorias Postumas de Bras Cubas (2008) e Dom Casmurro (1997), respectivamentepertencentes a primeira e a segunda fase machadiana, foram escolhidas para sertrabalhadas por apresentar o ideal burgues de que ser mulher e ser mae dedicadae atenciosa (DEL PRIORI, 1997). Enfim, nota-se que as personagens Helena, donaUrsula, Virgilia e dona Gloria podem colaborar na discussao a respeito dacontribuicao da educacao na formacao do perfil identitario da figura maternaburguesa da sociedade brasileira nos seculos XVIII e XIX por cumprirem com osseus papeis a respeito da funcao natural de ser mulher e ser mae. Para que nao houvesse incoerencia na descricaometodologica, esta investigacao passou a ser desenvolvida a partir de umprocesso gradual de selecao de dados, levando em consideracao a
suamaterialidade discursiva. Enfim, com a meta de encontrar uma possivelrepresentacao do perfil feminino enquanto mae na sociedade brasileira duranteos seculos XVIII e XIX, os enunciados selecionados foram analisados com base em suas construcoes vinculadas aparafrases, as quais estao ligadas as formacoes sociais. Construcoes, estas quese fazem importantes por estar situadas entre lingua e discurso, mostrando quequem fala, fala de algum lugar, a partir de um discurso institucionalmentereconhecido
na sociedade, todasas adaptacoes que foram feitas do cinema para a TV. Arlindo Machado e doutor em comunicacao e professor do programa depos-graduacao em comunicacao e semiotica da PUC-SP e do departamento de cinema,Radio e Televisao da ECA/USP. Seu campo de pesquisas abrange o universo daschamadas imagens tecnicas, ou seja, daquelas imagens produzidas por meio demediacao tecnologicas diversas, tais como a fotografia, o cinema, o video e asatuais midias digitais e Telematicas. Sobre esses temas, publicou os livros deEisensten: Geometria do Extase (Brasiliense), A Ilusao especular (Brasiliense),Maquina e Imaginario, O Desafio das Poeticas Tecnologias (Edusp) dentre outros.Foi critico de fotografia e video na Folha de Sao Paulo durante o periodo de 1984 a 1986, no terreno dasartes foi curador das exposicoes Artes e Tecnologias ( Mac Sao Paulo, 1985)._____________________________________________________ [1] Trabalhoapresentado como avaliacao parcial da disciplina Linguagens do Video e Tv,ministrada pelo professor Marcelo Pires, no curso de Comunicacao Social - Radioe TV, da Universidade Estadual de Santa Cruz UESC.2 Graduanda do curso de Letras e Artes TV, daUniversidade Estadual de Santa Cruz UESC.3Disponivel em: http://cibercultura.org.br/tiliwiki/tiki-index.php?page=Arlindo+Machadohighlight=tec
' A vida nos mostra cada coisa , mostra que somos mais fortes do que pensamos ,mostra que no meio de nos sempre vai ter aquela pessoa que nao liga pra voce , e ela tambem nos mostra que e nos momentos mais dificeis que voce descobri quem esta do seu lado . Ultimamente , a vida tem me mostrado tanta coisa , parece que quanto mais agente cresce mais problemas aparece , mais dificuldades vem , e as vezes agente acaba se entregando as fraquezas , e quando ve foi tomada por elas , mais na hora que voce acorda pode ate nao ser tarde demais , mais voce percebe que perdeu muito tempo.Nao me arrependo de nada , mais se fosse hoje nao faria o que eu ja fiz. ' ' Amor ? Palavra facil de ser pronunciada e dificil de ser entendida . ' Foi tao rapido , pensei que fosse algo bom pra mim , que fosse algo que me ajudaria mais parece que foi ao contrario , parece que veio pra me deixar mais triste . Porque foi assim ? Nao podia ser diferente nao ?!? Rasguei os planos , foi engano eu me envolver . E acreditar sempre nas pessoas, e nao saber dizer nao quando e preciso. E sempre perdoar as pessoas que me machucam. E sorrir quando estou triste por dentro, e chorar por pessoas que nao merecem e amar quem nao merecia ser amado. E sempre dar uma segunda chance, para alguem que nao merecia nem a primeira. E tentar ser a melhor pessoa do mundo, e tentar ajudar a todos ao mesmo tempo, e esquecer de mim mesmo. Meu problema esta nas menores coisas possiveis, mas que sempre me machucam muito, e parece que eu nunca aprendo. Estava satisfeita em te ter como amigoMas o que sera que aconteceu comigo?Aonde foi que eu errei?As vezes me pergunto se eu nao entendi erradoGrande amizade como estar apaixonadoSe for so isso logo vai passarMas quando toca o telefone sera voceO que estiver fazendo eu paro de fazerSe fica muito tempo sem me ligarArranjo uma desculpa pra te procurarQue tola, mas eu nao consigo evitarEu so vivo pensando em voceE e sem quererVoce nao sai da minha cabeca maisPor que eu so vivo acordada a sonharimaginar, nos doisAs vezes penso ser um sonho impossivel, uma ilusao terrivelSera?Hoje eu pedi tanto em oracaoQue as portas do seu coracaoSe abrissem pra eu te conquistarMas que seja feita a vontade de DeusE se ele quiser, entao nao importa como, onde, quando eu vou ter seu coracaoEu faco tudo pra chamar sua atencaoDe vez enquanto eu meto os pes pelas maosEngulo a seco o ciumeQuando outra apaixonada quer tirar de mim sua atencaoCoracao apaixonado e boboSorriso seu ele derrete todoO teu charme, teu olhar, tua fala mansa me faz delirarMas quanta coisa aconteceu e foi ditaQualquer minimo detalhe era pistaCoisas que ficaram para trasCoisas que voce nem lembra maisMas eu guardo tudo aqui no meu peitoTanto tempo estudando teu jeitoTanto tempo esperando uma chanceSonho tanto com esse romanceQue tola,
' Podia jurar que estava sendo amada, mais como sempre depois de umcerto tempo descubro que nao . ' ' No comeco e bom demais , agente nem ve o que esta fazendo , mais quando percebeja caiu no buraco , e ai ja era . ' Estou a 29 dias do casamento! Eu estou tensa!Entao, meus ultimos meses foram os piores da minha vida, gracas a Deus tenho o Renato do meu lado, senao ficaria dificil!!!Meu pai que a uns posts atras eu comentei que estava doente, faleceu no dia 16/03. :(O carnaval consumindo minhas forcas, para quem nao sabe eu sou porta-bandeira:Foto do desfile!!!Ainda os preparativos do casorios, muita coisa junta!!!Vou aparecer mais agora nos ultimos dia, muita coisa para contar! Agora e contagem regressiva!!!Beijao Essa semana fui na Le Chocolat la fomos atendidos pela Manuela, que e muito simpatica por sinal e os chocolates dela sao lindos e maravilhosos, derretem na boca.Fotos retiradas da internet com os chocolates da Le ChocolatO mais legal dela sao as dicas que ela da sobre o quanto comprar e o que comprar, o meu casamento que e considerado um casamento grande (300 pessoas), ela colocou muitos os chocolates mais baratos e alguns chocolates bonitos para arrumacao e enfeitar a mesa.Bandeja de apresentacao dos chocolates na degustacaoFomos la somente para conhecer e saimos de la com o pedido dos chocolates ja fechadinho! Menos um item....Beijao!!!P.S.: Andei sumida, pois estava MEGA gripada. Estou malzinha a uma semana quase, agora estou muito rouca!!! rs Estou tao cansada...Ontem foi um dia tenso, pois era o ultimo dia para entrega das listas para os tag's, entao tivemos que fechar a lista!! Fechar lista e uma coisa tao chata, e a pior parte do casamento!!Estamos preparando uma festa para 300 pessoas, ontem quando fomos fechar a lista chegou a quase 410 adultos, isso cortando muita gente... to tensa!!!Mas vamos em frente... faltam quase 3 meses!!!Beijao Agora falta pouco... A um tempo atras eu estava comecando a organizar tudo, o tempo passou muito rapido!!!! Agora so faltam 3 meses, na verdade faltam 2 meses, 4 semanas e 1 dia!!!Estou tensa, as coisas estao bem adiantadas... mas mesmo assim a aflicao e muito grande!!!! Todos os detalhes, o medo de perder alguma data, algum prazo... mas vai dar tudo certo!!!!Beijao A primeira coisa que o Renato me disse quando comecamos a nos planejar foi... quero que meu casamento seja na Paroquia Cristo Redentor, uma igreja simpatica que fica em Laranjeiras e que na infancia ele frequentava!!!!Um dia fomo na Igreja e era enorme, a Ingreja comporta 600 pessoas sentadas, um mundo!!! Fiquei assustada!!!De la fomos para a nossa primeira visita a um espaco... Fluminense!! Quando chegamos la ficamos encantados com a beleza do lugar, gente e lindo demais! Ficamos apaixonados e Renato euforico por ser tricolor, nao posso deixar de comentar a equipe do Mourao que e ESPETACULAR, mas quando vimos os precos!!! Totalmente fora da nossa realidade!!!Depois fomos a varios outros lugares, fizemos aquela tradicional "excursao" ao Alto da Boa Vista, dentre outros lugares, mas nada empolgava realmente!!! Tinhamos comentado
no dia que fomos ao Fluminense com minha sogrinha que como o Renato e tricolor doente, e ela resolveu conhecer!!! Entao levamos ela para conhecer o lugar... chegamos primeiro e ficamos no lugar onde e feita a degustacao, que e a Tribuna de Honra do campo, quando ela chegou e viu o salao disse "NAO QUERO SABER, O CASAMENTO VAI SER AQUI" rsrsrsJa saimos de la com nossa data fechada e MUITO felizes!!!! O post ja esta ficando muito grande, depois acabo a historia da Igreja!!! rsrsrsBeijaooooo!Fotos do salao nobre do Fluminense:
Acabei de pegar meu convite, estou tao feliz!!!!!!Vou montar no fds e depois coloco uma foto dele aqui!!! Estou ansiosa para comecar monta-lo!! Feliz demais!!!!!!Beijao Ontem fui ao atelier da Edla Barros ver mais um item do casamento: o bouquetChegando fui recebida pela Eduarda, que comecou com uma entrevista de como seria meu casamento, para preparar o bouquet mais apropriado para o estilo de festa.Sai de la encantada com o trabalho delas, profissionais e os bouquet sao muito lindos!!!!Ainda nao fechei, pois o preco e salgadinho, mas estoou tentada a fazer!!! rsBouquets da Edla Barros: Estou sem postar a meses, tenho andado muito enrolada. Alem do fim de ano e o carnaval e casamento que se aproxima, meu pai esta muito doente... =(No meses de novembro e dezembro ele ficou praticamente internado o tempo, passando inclusive o natal no hospital. So saiu na semana do ano novo.Ele tem cancer e a cada quimio, as toxidades eram muito fortes, esta tudo muito confuso e nebuloso!!! : (As chances dele chegar em abril bem sao muito remotas, mas vamos continuar pedindo, pq para Deus nada e impossivel, ne??????Como eu queria dar essa explicacao do meu sumico, depois posto algo sobre como anda os preparativos, mas posso dizer que nao foram muitas devidos essas confusoes toda!!!Beijao a todos!!!! Dei uma sumida do blog, vou explicar porque:O Renato que mora sozinho teve que se mudar, pois pediram o apartamento que ele morava. Como ja compramos o nosso e so fica pronto ano que vem, a ideia era ele ficar no apartamento ate ficar pronto o outro, porem o proprietario pediu e ele teve que se mudar as pressas. Entao esses ultimos dias foi uma correria so com mudanca e entrega do outro apartamento.Alem disso, essa epoca e de finais de samba nas Escolas do Samba do Rio de Janeiro, tive que juntar mudanca e finais de samba, nao sei como eu sobrevivi, so para voce terem uma ideia sexta fomos a uma final de uma escola de grupo de acesso que uns amigoes estavam com samba, so assistimos a apresentacao deles, mas acabamos chegando as 4 da manha em casa, as 7:30 hs o rapaz chegou para fazer a mudanca, entao foi o dia inteiro de mudanca, a noite foi a final da escola que eu danco como porta-bandeira, chegamos em casa ja no domingo as 6 da matina, as 10 hs chegou a mae e o pai do Renato para ajudar na arrumacao das coisas que durou o dia inteiro (e nao acabou! rs), na segunda o Renato trabalho, eu fique em casa ajeitando as coisas e a noite foi a final do Salgueiro (o Renato toca na bateria!), saimos do Sal as 7 da manha de terca e ja nao eramos ninguem!! rsrsrsO resto dos dias foram mais finais e arrumacoes, ainda temos umas 4 caixas para arrumar e a CEG esta de brincadeira e nao aparece para ligar o gas!!! Diante disso tudo nao tive tempo de ver mais nada do casorio... LApareco por aqui as vezes, correndo so para ver o que
tem ocorrido, mas e correndo mesmo... nao tenho tempo nem para comentar!!! LMas vai melhorar... Fiquei tao feliz hoje quando entrei no blog e vi que recebi dois selinhossssssssss!!!! J J JUm foi da noivinha Juju e outro da noivinha Patty!!! Adoreiiiiiiiii!!!!Obrigada meninas! Amanha vou repassa-los!!!!
Acabei de voltar do Saara, fui la para comprar apenas as argolas para fazer o porta-guardanapo, mas quando a gente chega la da vontade de comprar tudo!! rsResultado:- As argolas foram compradas, agora e comecar a confeccao!- Acabei comprando saquinhos e amendoas para fazer um lembrancinha, eu nem ia fazer, mas desde que soube que dava sorte tem sonhado com minhas amendoas!! rs- Fita de cetim para o convite que chega na sexta!!- 10 bolinhas de sabao em formato de bolo, eu pensei em comprar para cada padrinho e ao sair da Igreja eles me esperarem em fila na porta da Igreja e soltarem as bolinhas, o que vcs acham????- Alem de comprar os 3 vidrinhos (tipo garrafa) que eu ja tinha visto para o bistro do bar, comprei mais 5 vidros (tipo taca) para os doces para ajudar na decoracao, que eu gastei R$ 3,30, achei muito barato!!!Caraca, noiva nao pode ficar perdida nesses centros de comercio popular... rsrsrsBeijao Oii Meninas !!Hoje vim falar de um produtinho que esta ja a algum tempo no mercado . E eu super recomendo , e a paleta de corretivo da avon , vem em duas opcoes de cores, uma para pele clara e outra para peles morenas e negras. Cada paleta vem com 4 cores diferentes de corretivos: lilas,rosado,pessego e amarelo.Cada um para um ponto que precisamos disfarcar, como por exemplo , espinhas e olheiras . Hoje to aqui pra mostrar os swatches de uma colecao fresquinha, fresquinha!Voces se lembram que no post da Beauty Fair eu comentei que a Impala estava lancando uma colecao em parceria com a novela Rebelde, exibida na Rede Record? Pois entao, a colecao ja esta circulando pelo mercado e hoje vim mostrar pra voces.Sao 5 cores smiles, #querousar, #bjomeliga, tweets e #ficadica: Duas novidades para as esmamaniacas de plantao: Esmaltes Mary Kay Colecao Redefining Elegance EDICAO LIMITADA.Disponivel para nos brasileiras em apenas 2 cores (em outros paises ja podem encontrar outras cores) a Mary Kay lancou duas cores classicas que super combinam com o outono/inverno,e que promete agradar a maioria das mulheres.Cada vidrinho vem com 7,5 ml por R$18(ouch!!) e vem em uma embalagem muito fofa e elegante.Dentro do vidro tem esferas para ajudar a misturar, e o melhor e que sao HIPOALERGENICOS nao possuem tolueno e nem formaldeido na formula ,entao as alergicas podem se jogar sem medo!!!Plush Plum Prune Peluche: Um tom de vinho bem bonito com um brilho maravilhoso, cremoso,mas um pouco chatinho de passar pois a tampa e bem gordinha e o pincel e curto.Lavishe Sable Zibeline: Bem no clima do inverno, um cinza amarronzado cremoso e bem mais facil de esmaltar que o vinho...Cobre super bem e bem facil de limpar os cantinhos.Lembrando que a Mary Kay tem revendedoras espalhadas por todo o Brasil.Kisses! Algumas de voces devem ter visto por ai que O Boticario iria lancar esmaltes, ne?Sao 5 cores que compoem a linha e que estarao disponiveis para venda a partir do dia 5 de setembro por R$9,90 cada: Quando o pigmento e muito fino algumas sombras, blush ou pos tem
o dom de esfarelarem com o tempo. Alem disso e comum deixar a maquiagem cair e ver ela se despedacar toda, junto com seu coracao.Vamos juntar os pedacinhos, de uma forma bem simples e pratica...e importante:- Nao colocar alcool de mais, se nao faz muita lambanca.- Pressionar delicadamente, porque a make pode escorrer pelas beiradas.- Deixar secar ao natural, o secador pode fazer ela voar toda.- Trocar o pote se ele tambem estiver quebrado.