A funcao dos alimentos e nos dar energia e construir nossas celulas mas os alimentos tambem possuem energia espiritual, a qual chamamos Energia Vital. Com isso a diferenca entre alimentos organicos e os produzidos com adubos quimicos e agrotoxicos e grande pois, o organico cresce com a forca da terra enquanto o convencional com aditivos quimicos. Os adubos e agrotoxicos foram criados no pos guerra, onde a necessidade de producao rapida era muito importante mas, os maleficios a saude a longo prazo sao imensos e nao calculados ainda. Entre os problemas causados pelos aditivos quimicos estao depressao, problemas hormonais, gastrointestinais, nos rins e cerebro entre outros. Os pesticidas e adubos prejudicam todo funcionamento do nosso organismo causando problemas as vezes irreversiveis e, infelizmente no Brasil nao ha controle. Alem dos vegetais e das frutas tambem temos as carnes que tambem sao produzidas com aditivos irregulares, trazendo tambem enorme prejuizo. Segundo a Organizacao Mundial da Saude 70% das doencas sao causadas pela ma alimentacao e, com certeza os aditivos quimicos sao responsaveis pela maior parte. Isto significa que se voce comer de forma equilibrada e utilizar alimentos organicos reduzira em 70% seu risco de doencas e consultas medicas. Todos nos ja ouvimos dizer " Meus avos viveram ate os 90 anos e nunca foram ao medico ", exatamente por que se movimentavam muito mais que nos e comiam o que eles mesmos produziam. Se voce tem alguma desfuncao e esta acima do peso experimente consumir alimentos organicos e em menor quantidade, assim vera sua saude melhorar significativamente alem de ficar mais leve na balanca. Dica; www.korin.com.br alimentos organicos e naturais. Neste site voce encontra alimentos organicos e pode receber em casa, carnes, frango, peixes, frutas, graos e vegetais. Sua saude agradece! Mitos e Fatos sobre os substitutos de RefeicaoClick e assista Reportagem rede Globo Durante muito tempo, essa intervencao foi vista com certa resistencia por parte dos estudiosos da nutricao. Isso foi devido a seu historico, pois no passado, alguns produtos eram inadequados do ponto de vista nutricional. Os Shakes estavam relacionados ao potencial reganho de peso, quando os pacientes interrompiam o seu uso ou substituiam uma ou mais refeicoes principais, simplesmente nao educavam ou melhoravam seus habitos alimentares. Quando chegaram ao Brasil, a categoria ja estava regulamentada.MITO: Nao pode substituir uma refeicao por ter poucas calorias.FATO: Para ser um substituto de refeicao e necessario que o produto tenha entre 200 e 400 Kcal, entre 25% e 50% de proteina, maximo de 30% de gorduras e 33% de vitaminas e minerais.MITO: Nao pode ser usado por muito tempo.FATO: Por ser um produto alimenticio e nao medicamento, seu consumo pode ser feito indefinidamente. MITO: Nao e balanceado (referindo-se ao balanceamento de uma dieta regular: 50-60% carboidratos, 25% gorduras e 15% proteinas).FATO: Uma dieta para controle de peso deve conter manos gordura, mais proteina e uma quantidade razoavel de carboidratos. Por isso, o balanceamento dos macronutrientes segue as necessidades especificas de uma pessoa que deseja emagrecer.MITO: Possuem alta quantidade de "mucilagens", por isso dao saciedade e causam transtornos intestinais.FATO: Substitutos de refeicao nao contem "mucilagens"