AnsiedadeAs maos suam, o corpo treme, a respiracao fica ofegante, uma sensacao de nausea e aquela palpitacao inegavel no coracao.Todos estes sao sinais de um dos males modernos: a ansiedade.A vida, nos dias de hoje, e repleta de cobrancas: no trabalho, na familia, nas relacoes sociais.A cada dia estamos mais cheios de tarefas, compromissos, pendencias.Uma lista enorme de coisas a fazer.E nem sempre o tempo e suficiente.Vem entao a sensacao desagradavel de ter de fazer mais coisas do que damos conta.E comum ouvirmos as pessoas se queixando: Tenho tanto a fazer e gostaria apenas de dormir.De ficar com minha familia,de assistir a um bom filme, de brincar com meus animais de estimacao...Por outro lado, as exigencias da vida moderna nos obrigam a fazer cursos, aperfeicoar os conhecimentos.E a era da informacao.Como conciliar tudo isso com o natural desejo de se instruir, melhorar de vida, aproveitar oportunidades, evoluir?O caminho do equilibrio e a solucao.E natural desejar o progresso e o aperfeicoamento, tanto nos campos etico-moral, como intelectual.E da natureza humana estar em permanente aprendizado, adquirindo conhecimento e agregando valor a suabagagem cultural.Mas o grande problema de nossos dias e a ausencia de limites.Estamos cada vez mais comandados pelas pressoes externas, subjugados pelas imposicoes dos diversos grupos sociais.Raras vezes pensamos por nos. Nao costumamos refletir sobre o que realmente nos interessa.Em geral, tomamos decisoes sob extrema pressao. Resultado: desejamos fazer de tudo um pouco.Queremos ler tudo, nao desejamos a pecha de desinformado.E a consequencia imediata e o stress. O corpo nao suporta tanta pressao: adoece.Nossa reacao a esse mundo globalizado deveria ser serena: Vou aprender o que puder, quando puder e no meu ritmo,sem forcar minha natureza.Vou trabalhar no limite de minhas forcas, fazendo o melhor que puder, mas sem a obrigacao de provar coisas a chefese colegas de trabalho.A traducao disso tudo? Estar no comando da propria vida.Uma frase de Jesus e bastante significativa para os nossos dias: Nao vos preocupeis com o que haveis de comer ou de beber.Nao e o corpo mais que a veste?* * *Se voce acredita em Deus, tenha em mente que voce jamais estara desamparado.Todas as coisas estarao bem se voce estiver em paz.Pois a paz vai gerar saude do corpo.Com isso, voce podera trabalhar, sustentar a familia, adquirir os bens que deseja.Apenas seja cauteloso: nao se deixe envolver a tal ponto no turbilhao do mundo, de maneira que o mundoo arraste para o olho desse furacao de stress.Vigie suas reacoes. Monitore seus planos de vida.Pergunte-se: Para que, realmente, quero isso?Faca a diferenca entre o superfluo e o necessario e verifique se a sua opcao nao esta contaminada pelos excessos.No final, voce vera que, em um processo inteiramente natural, a ansiedade ira, aos poucos, desaparecer.Redacao do Momento Espirita.http://planetaazul.ning.com/ PREPARACAO PARA 21 DE DEZEMBRO DE 2012Mensagem do Conselho Guardiao do Raio DouradoCompartilhado atraves de Jill Renee FeelerEm 06 de setembro de 2012Em 21 de dezembro de 2012 havera um pico de frequencias que fluirao atraves daqueles que concordaram serem portais energeticos.Voces sentirao isto muito forte e lindamente.Os portais interiores serao inundados com Luz e nos lhes pedimos para