Existem forcas humanas que se complementam bem uns aos outros e que demonstram as sinergias entre elas.Um senso de humor e otimismo estao intimamente relacionados, quando estamos otimistas em algum momento na vida e facil tambem estamos de bom humor. As vezes parece que estas duas forcas sao duas faces da mesma moeda. Para a forca de impulso de otimismo e humor, essas duas forcas humanas sao altamente complementares, com criatividade, algo que nao e obvio, mas e verdade e vale a pena tentar usa-lo para melhorar o nosso bem-estar . Em Criatividade ha varios mal-entendidos, ha algumas crencas populares que nao sao verdadeiras em tudo. Por exemplo, como afirma a psicologa Maria Luiza vizinho, a criatividade nao esta restrita a alguns artistas privilegiados, mas uma capacidade acessivel a qualquer pessoa e que ocorre em situacoes cotidianas. E criativo ousar fazer uma combinacao de elementos no vestiario na cozinha, decoracao, no planejamento do trabalho, etc. Outro equivoco e a crenca de que a criatividade e tipico de figuras historicas com uma vida melancolica, as vezes deprimido, como foi o caso de Virginia Woolf ou Vincent Van Gogh. No entanto, estudos cientificos provaram ser Muito pelo contrario, as emocoes positivas sao aquelas que favorecem ressurgencia de criatividade. Criatividade e verdadeiramente uma forca de mudanca e progresso. Por esta razao, temos de aproveitar os momentos de otimismo e bom humor para implementar a criatividade. Tentar fazer coisas criativas precisamente nos momentos bons da vida e o de facilitar sinergias entre otimismo, criatividade e senso de humor. . Algo que pode permitir-nos recarregar as baterias "" e lidar com a energia e as chances de sucesso os desafios da vida Referencias: Vizinho, ML (2006). . Criatividade Psicologa Papers , 27 (1): 31-39. Altruismo e o comportamento que procura o bem para outras pessoas ou instituicoes como voluntarios, pedindo nada em troca. Empatia esta intimamente relacionado com as pessoas altruismo e empatia tem a capacidade de "pegar outra situacao "sentimos sua dor e compreender seus pontos de vista. Os fatores emocionais, em vez de racional, que o altruismo da unidade. Se uma pessoa passa pela vida com pressa menos que voce ajudar, se voce e calmo e sem pressa. Ha uma atitude moral que precisa ser praticada, difundida e valorizada. Ela atende pelo nome de altruismo. Por: Nara Raquel Alves Bezerra Natalie Brito AraripeEm uma breve revisao bibliografica que realizamos sobre analise do comportamento e TEPT encontramos um pequeno numero publicacoes nacionais sobre o assunto. Dentre as pesquisas realizadas na ultima decada sobre esse transtorno, foram encontrados 20 artigos completos, apenas 1 livro que trata do TEPT do ponto de vista nosologico e etiologico, e diversos trabalhos sobre perspectivas de atuacao e tratamento. Dentre esses, somente 2 preencheram os criterios de inclusao no quesito Analise do Comportamento e TEPT. Dentre os 7 textos que discutem propostas de intervencao, 6 utilizam, enquanto modalidade terapeutica, a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e apenas 1, a Psicanalise.De acordo com os analistas do comportamento, existe uma discordancia quanto ao uso de manuais para diagnostico das psicopatologias, a comecar pelo titulo do DSM