E por falar em alergias... Optei por fazer este texto apos ler muitos materiais na internet, inclusive no Face, com "receitinhas" para curar alergias respiratorias, da coceirinha no nariz ate casos mais complexos como a asma, sao dicas e mais dicas infaliveis de "cura" das alergias. Li muitas destas dicas e algumas delas ate que ajudam no momento da crise (destaco aqui a dica de tomar cha de erva doce na crise de rinite alergica); contudo, elas sao como baldes d agua em um incendio na floresta, seus resultados sao efemeros e superficiais. Para o Ayurveda as causas deste quadro clinico tem origens mais complexas, cujo diagnostico inicia com a pergunta: como esta o funcionando do seu intestino? Isso mesmo, para o Ayurveda a chamadas alergias tem como causa inicial o mau funcionamento dos intestinos, ou seja CONSTIPACAO; e e preciso que destaquemos aqui que o NORMAL e evacuarmos 1 (uma) vez ao dia, sendo o ideal duas (2) vezes ao dia. A nao eliminacao diaria das fezes esta relacionada ao agravamento do "dosha" VATA, que ao "transbordar" (sair de seu local de origem, que e o colon) comeca a causar uma serie de transtornos no organismos, como por exemplo, as ALERGIAS. A questao das alergias respiratorias estao intimamente ligadas ao mau funcionamento do aparelho digestivo como um todo, desde o estomago ate o colon; todo o processo foi comprometido; pode aparecer sintomas coadjuvantes como arrotos, azia, refluxo, distensao abdominal, gases e a constipacao em sim. Neste quadro o processo de absorcao de nutrientes e falho e insuficiente, levando a uma queda na imunidade da pessoa, e esta passa a ficar suscetivel a resfriados, gripes e pneumonia. Se nao tratado, o quadro tende a se agravar e evoluir para uma, ou mais, das seguintes condicoes clinicas: insonia, ansiedade, sindrome do panico, ovarios policisticos, sindrome do intestino irritavel, intolerancia a lactose e gluten, dermatites variadas, entre outras. O tratamento para agravamento do "dosha" VATA inclui oleacao e massagens, exercicios leves, meditacao, e uma rotina alimentar bastante disciplinada. No Ayuverda temos uma regra basica de boa saude: dormir bem, respirar bem e eliminacao das fezes diariamente; caso uma dessas condicoes nao esteja funcionando adequadamente... procure um terapeuta ayurvedico! "Tudo o que importa e ter um bom coracao" Chagdud Rinpoche Estudospublicados indicam que a Marmaterapia foi uma modalidade terapeutica praticada inicialmenteentre os Kshatriyas, casta de guerreiros indianos ,que praticavam a milenararte marcial do Kalarippayat, principalmente no sul da India. A Kalarippayat euma fusao unica de praticas espirituais, mentais e fisicas, onde o treino seguerituais preciosos no gurukula (a residencia dos mestres), atraves da preparacaofisica, etica e espiritual. Kalari Marma era o metodo de tratamento utilizadopelos praticantes do Kalarippayat quando estes sofriam lesoes fisicas emcombateNo SushrutaSamhita, obra classica do Ayurveda, temos a primeira compilacao daaplicabilidade da ciencia dos Marmani, e a influencia energetica da manipulacaodos Marmani para equilibrar disturbios fisicos, mentais e/ou energeticos. OsMarmani sao importantes pontos de ativacao ou correcao da quantidade de Prana energia vital do corpo; os quais podem ser ativadas atraves da acupressao,cataplasmas com oleos especiais, calor ou ervas. A aplicacao da