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junho e julho, o Corpo de Bombeiros Militar do Estado do Amapa esta envolto numa atmosfera de competicoes esportivas da Semana do Bombeiro, ela ocorre anualmente em homenagem aos bombeiros do Amapa pela passagem de duas datas importantes, a primeira pelo dia 02 d julho, Dia Nacional do Bombeiro e a segunda, pelo dia 09 de julho, Dia do Corpo de Bombeiros Militar do Estado do Amapa, conclamada assim pela emancipacao desta corporacao que ocorreu no ano de 1992.Este ano ainda tem-se um motivo a mais para comemorar, e o Ano do Cinquentenario do Corpo de Bombeiros do Amapa, a historia da instituicao perpassa por uma saga de luta e gloria que comecou no governo de Ivanhoe Martins, epoca do antigo Territorio Federal, em 17 de novembro de 1967, atraves do Decreto n}050, o qual criou no Amapa o Corpo de Bombeiros Voluntarios, de carater Municipal e Civil com 32 bombeiros municipais.Apos sete dias de criacao, as 23h30min, houve um grande incendio no Centro Comercial de Macapa que comecou na antiga Doca Fortaleza. Os primeiros bombeiros do Estado, recem instituidos e com o auxilio do Corpo Voluntario de Defesa Contra Incendios, da ICOMI, conseguiram debelas as chamas a muito custo.Este episodio acelerou a criacao do Grupamento contra Incendio - GRUCI, agora com 20 homens.O GRUCI foi incorporado a Policia Militar do Amapa logo apos sua criacao em 1975, tornando-se entao Grupamento de Incendio - GI e que mais tarde, atraves da Lei no025 de 09 de julho de 1992 (Diario Oficial no 380/92) passou a ser instituicao independente, o nosso Corpo de Bombeiros Militar do Estado do Amapa.Uma instituicao que vem se destacando pela evolucao nao somente do seu efetivo que hoje possui 1.340 militares, as tambem por sua capacidade de superar as vicissitudes e promessa de crescimento no Estado.Hoje o Corpo de Bombeiros realiza o servico de socorro nos municipios de Macapa, Zona Sul (1o GBM), Zona Norte (2o GBM), Laguinho (GPCIF); em Santana (5o GBM); Distrito de Fazendinha (4o GBM); Vale do Lari, Laranjal do Jari (6o GBM), Vitoria do Jari (8o GBM); e Oiapoque (7o GBM). Com inauguracao em breve do quartel em Porto Grande.Por esses motivos, temos muito a comemorar.SECOMS 5o GBM.
um projeto onde os autores iriamsubir no palco, com figurinos, luz, cenarios. Isso seria bom e divertido. Maseu nao queria dirigir este projeto, nao. Queria estar la no palco, brincando depalavras com os colegas. Ja fiz isso com Karina Rabinovitz no MAM. Toqueisanfona enquanto ela declamava poemas.Quero fazer isto mais vezes. Cantar,dancar e tocar a literatura. A literatura, para mim, tem que ser uma forma defelicidade.
nos riachos, tanque e lagos cicatrizam; e quando o desejo de partir transforma-se em certeza de estar no lugar certo; e quando o povo se olha com sorriso em lugar de lagrimas. A chuva nos deixa em estado de graca. O sertanejo entoa gritos de jubilo, agradece a Deus." Paula Ivony Laranjeira
O livro Os 12 Trabalhos de Hercules (Cortez Editora) e uma releitura das grandes facanhas do heroi grego Hercules. E composto por poemas escritos em diferentes modalidades, que ora se aproximam da satira (o Leao de Nemeia, os estabulos de Augias), ora se rendem ao lirismo das imagens concebidas pelo ilustrador Luciano Tasso (o cinto de Hipolita, as macas de ouro das Hesperides). Os feitos de Hercules sao recontados em quadras, sextilhas, setilhas, oitavas e decimas com metricas e esquemas de rimas variados.Os 12 Trabalhos de HerculesAutor: Marco HaurelioIlustrador: Luciano TassoEditor: Amir PiedadeISBN: 9788524920431 / Editora: Cortez / Edicao: 1a / Acabamento: Brochura / Formato: 20.50x28.00 cm / Paginas: 64LancamentoQuando? 12 de abril (sabado), as 15hOnde? Livraria Cortez, rua Monte Alegre,1074 Perdizes, Sao Paulo (SP)Na ocasiao, havera contacao de historias. Ha noticias que nos deixam felizes. Desde que conheci um pouco da obra e o proprio Torres ficava me perguntado o porque de ele ainda nao fazer parte dos imortais da ABL. Mas hoje fiquei sabendo que o baiano Antonio Torres esta concorrendo a cadeira de no 23 da Academia Brasileira de Letras (ABL). A cadeira tem como patrono Jose de Alencar e ja pertenceu a Machado de Assis, Jorge Amado, Zelia Gattai, entre outros. A eleicao sera amanha 7 de novembro as 16 h. O baiano e tido como favorito, isso porque, segundo Aleilton Fonseca "a ideia dominante dos academicos e que esta na hora de eleger um ficcionista, o que ocorreu pela ultima vez ha 10 anos, com a eleicao do saudoso romancista gaucho Moacyr Scliar, em julho de 2003". Vejam abaixo a noticia em O Globo. Pesquisa realizada em 2014 pelo site EHS Today National revelou as queixas mais comuns ouvidas por Supervisores de Seguranca do Trabalho a nivel mundial.Para a pergunta "Qual reclamacao voce mais escuta dos trabalhadores quanto ao programa de seguranca e o uso de EPI's?" vejam algumas das frases mais citadas:" - Eu ja faco isso ha tempo o suficiente para saber quando nao estou segur!- Por que nos temos que fazer esse treinamento todo ano?- Esse negocio de seguranca dificulta meu trabalho.- Trabalho ha muitos anos com isso e nunca sofri um acidente, por que mudar o jeito que trabalho agora?- Faz tudo demorar muito mais tempo.- Pra que esses capacetes?- Voce torna nossa vida mais dificil do que ela precisa ser." Luva de latex - usada para evitar contato com umidade e produtos quimicosLuva 4 ou 3 fios de aco - usada para atividades de corte de hortifruteLuva de malha de aco - usada na atividade de corte de carnesLuva Termica - usada para evitar queimadura em maos e bracos. Atentar para a temperatura maxima de protecao, se e suficiente para a tarefa desempenhada.Avental Termico - usado a beira do fogao, durante as atividades de coccaoAvental de PVC ou silicone - usado para evitar contato com umidade e produtos quimicosOculos de Seguranca - indicado durante o uso de produtos quimicos e coccao para evitar queimadura quimica e por calor Protetor auditivo - usar caso a dosimetria do ruido ambiente ultrapasse os 100% para
8hs ou outro limite de tolerancia indicado pela engenharia de seguranca. Atentar para o indice de protecao, que deve ser suficiente para proteger do ruido alcancado no local.Bota de PVC - indicada para evitar contato com produtos quimicos e umidade. Cuidado para sempre usar a calca por fora da bota, evitando que em caso de contato com agua fervente, esta escorra para dentro da bota e venha a cozinhar o pe do colaboradorSapato de Seguranca - usar a beira do fogao ou em outras atividades quando nao ha contato com umidade e produto quimicoCapa plastica - tambem conhecida por capa de chuva, deve ser usada para higienizacao de coifas, paredes ou outras situacoes onde ha risco de cair produto quimico sobre o colaborador.Respirador descartavel - uso obrigatorio nas atividades com produto quimico
um pouco inclinado para cima, facilitando a leitura. O limite superior do monitor de video e na projecao horizontal de seus olhos. Se voce e baixo, e possivel colocar omonitor de video direto sobre o tampo da mesa; porem, se voce e alto, essa posicao do monitor podera causar dor nos musculos do pescoco. No caso de uso de oculos multifocais para presbiopia, o melhor posicionamento do monitor de video e um pouco mais baixo que a horizontal dos olhos (sobre a mesa ou um pouco acima); monitores no nivel da horizontal dos olhos trazem desconforto, pois o usuario tera que inclinar a cabeca para tras a fim de obter foco na parte de baixo das lentes multifocais. Regule a luminosidade e o contraste da tela, para evitar esforcos visuais.4- Cadeira adequada e seu ajusteUse uma cadeira ergonomicamente correta. Evite cadeiras de madeira, cadeiras com angulo reto entre coxas e tronco, de palhinha e mesmo cadeiras de gerente. Atencao para com os bracos da cadeira. Caso eles impecam o seu acesso confortavel ao posto de trabalho,prefira cadeira sem bracos. Aprenda a fazer as regulagens da cadeira as suasdimensoes, de modo a obter bom conforto. A altura certa de sua cadeira de trabalho e aquela em que seus cotovelos estejam na altura do tampo da mesa. Caso seus pes fiquem suspensos, coloque um apoio para os mesmos. Ajuste a altura do apoio lombar da cadeira, de forma a lhe proporcionar bom apoio, sem forcar qualquer ponto da coluna. Quando estiver digitando, usando o mouse ou lendo, ajuste a cadeira de tal forma que seu tronco e suas coxas formem um angulo de aproximadamente 100 - 110 graus. Quando estiver escrevendo, sente-se mais para a extremidade anterior da cadeira.5. Mesa de trabalhoSe voce e muito alto (maior que 1,75m), provavelmente necessitara de uma mesa mais alta que o padrao de 75 cm; procure alguma forma de elevar sua mesa, atraves de calcos ou de mesas especiais dotadas de regulagem de altura. Procure liberar espaco junto de sua mesa de trabalho; se necessario, afaste a CPU e coloque o monitor de video sobre um suporte vazado. Garanta a existencia de algum espaco para movimentar o teclado um pouco para frente e um pouco para tras e, inclusive, procure um arranjo em que seja possivelafastar o teclado, possibilitando assim, usar a superficie da mesa para a escrita. rocure trabalhar em uma mesa que tenha bordas arredondas. Caso nao as tenha, voce pode serbeneficiar de um apoio de punho almofadado, de borda arredondada, mas que seja mais baixo do que o teclado. Use-o como descanso durante as correcoes do trabalho edurante o periodo de interacao com o computador. Caso seu trabalho envolva leitura frequente de texto ou consulta a documentos, arranje um suporte para documento e coloque o texto inclinado, o mais proximo possivel do monitor de video, ou entre este e oteclado, de forma que o seu deslocamento de pescoco seja pequeno. Todos os objetos de uso constante (calculadora, telefone e outros) devem estar o mais proximo possivel de seu corpo; se no seu posto de
trabalho voce tem que se virar ( posto em "L" ou mesa complementar), garanta que na outra posicao exista uma extensao telefonica, de forma a evitar torcao do tronco ao ter que atende-lo. Evite colocar objetos/documentos pesados em gavetas que estejam proximas do piso; de preferencia, nao coloque nada nestas gavetas.6. Postura correta para o trabalhoProcure sentar-se sempre alinhado com o eixo da cadeira. Evite sentar-se torto. Seu corpo, o teclado e o monitor de video devem estar alinhados. O monitor de video deve estar bem na frente dos olhos, um pouco para baixo da projecao horizontal da linha dos olhos; se voce e alto, coloque um suporte de madeira debaixo do monitor de video. Somente no caso de trabalho constante de entrada de dados e que o monitor pode ficar um pouco de lado, se, nesse caso, a frente de seus olhos, for colocado o documento-fonte. A distancia correta do monitor de video aos olhos e aproximadamente a distancia de seu braco esticado. Bracos soltos, ao lado do corpo; teclado colocado numa posicao equivalente a dos cotovelos. Coluna reta em relacao a mesa e ao monitor de video. Angulo entre o tronco e as coxas de aproximadamente 100 graus. Angulo entre coxas e pernas de aproximadamente 100 graus. Pes apoiados, se necessario em um apoio portatil. Nao faca concessoes em relacao a postura, ou seja, nao adote posturas erradas, nem em trabalhos de pequenaduracao. Nao use talas de imobilizacao do punho.7- Operacao do tecladoProcure digitar com os 10 dedos, com metodo. Enquanto estiver digitando, nao fique com o punho apoiado sobre a mesa ou sobre uma almofada eventualmente existente. Procure conhecer teclas de atalho de seu programa, de forma a reduzir o uso do mouse. Caso perceba que o teclado esta se tornando duro (isso e normal depois de alguns meses ou anos), troque-o imediatamente. Considere que os dedos nao estao aptos a desenvolver esforcos contra resistencia.8. Operacao do mouseProcure um mouse no formato tradicional, mas que seja adequado ao tamanho da sua mao; existem mouses dos mais diversos tamanhos. Procure trabalhar com os bracos junto do corpo. Evite ao maximo esticar ou abrir o braco para operar o mouse. Para isso, uma das alternativas e usar o mouse com a mao esquerda, nao se esquecendo de mudar a configuracao do mesmo para clicar no botao direito. Ou, se voce tiver muita dificuldade em opera-lo com a mao esquerda, passe a usar um teclado menor. Outra alternativa e usar o mouse sobre o topo de um gaveteiro volante, o mais proximo possivel de seu corpo, lembrando que nessa alternativa, ha um aumento do tempo de deslocamento entre o teclado e o mouse. Com o passar do tempo, e natural que mouse se torne duro. Nao hesite em troca-lo. Movimentos do indicador contra resistencia costumam ser causa de disturbios dolorosos.9. Pausas de distensionamento e de alongamentoEm qualquer situacao, a cada duas horas (no maximo) interrompa o trabalho por 10 minutos, levante-se, ande um pouco e faca uma bateria de exercicios de distensionamento e de alongamento. Ver bateria de exercicios de distensionamento nesta
secao. Em atividades de digitacao de dados, a pausa prescrita pela legislacao brasileira e de 10 minutos a cada 50trabalhados. E importante lembrar que essa flexibilidade e ainda mais necessaria quando o trabalho exige muita concentracao mental ou quando se esta muito tenso, pois nesses casos, a tendencia normal do organismo e ficar ainda mais estatico. Durante esse periodo, evite ler, uma vez que durante o esforco com computador seus musculos ciliares (musculos internos dos olhos) tambem ficam muito exigidos. 10- Escute seu corpoCaso ao usar o computador voce perceba algum dolorimento, cansaco visual ou reflexos incomodos, procure mudar de posicao ou interromper seu uso por alguns minutos, fazendo outra atividade. Procure tambem identificar o que esta errado, corrigindo sua condicao de trabalho. Lembrete final: Todas as recomendacoes acima colocadas devem ser seguidas tambem quando o usuario estiver usando o computador em casa.Orientacao especial para usuarios de computadores portateis:Na hora de escolher o modelo de laptop:1. Considerar muito o peso do equipamento. Escolher modelos bem leves (ha alguns que pesam 1,8 kg com a fonte). A maioria dos modelos reduz o peso colocando unidades de disk-drive e CD-ROM externos. Prefira esses modelos.2. Atentar-se para as dimensoes do teclado. Teclados muito pequenos sao anti-ergonomicos. Dar preferencia aos teclados em que a dimensao da tecla seja aquela dos teclados comuns.3. E fundamental que o teclado tenha 4 teclas em separado: Home, PgUp, PgDn e End. Compre somente equipamentos que tenham essas teclas em separado. Aqueles que, para fazerem essas funcoes e necessario usar a tecla de Funcao (Fn) sao inadequados.4. Prefira aparelhos de telas maiores. 5. Prefira modelos com apontador no meio (pequena alavanca vermelha entre as teclas G, H e B). Aqueles dotados exclusivamente de touch pad nao atendem em termos de velocidade. Lembre-se de usar o apontador com uma mao e clicar com a outra.Como usar o equipamento por longo tempo:1. O ideal e montar um posto com: um miniteclado externo, um mouse externo e posicionando o laptop sobre uma caixa. Assim, voce tera bom conforto visual e boa condicao geral de trabalho. Ao adquirir um miniteclado, verificar se o mesmo tambem possui as teclas Home, PgUp, PgDn e End em separado.2. Certifique-se que o nivel do teclado esteja na altura de seus cotovelos. Teclados muito altos ou muito baixos acarretam disturbios importantes nos musculos de todo o membro superior.3. E sempre bom lembrar que, a cada 2 horas, e importante fazer uma pausa de aproximadamente 10 minutos e, durante a mesma, levantar-se, caminhar e fazer alguma ginastica de distensionamento.
trabalhadores com condutas deorientacao recomendacoes e de comunicacoes das experiencias dos profissionaisde saude. E essencial que os trabalhadores tenham um bom ambiente de trabalho,com aperfeicoamento tecnico para realizacao de suas tarefas com respeito aosfatores ergonomicos e antropometricos, aos limites biomecanicos, a duracao dasjornadas e dos intervalos de trabalho, e com atitudes de reconhecimento de seuscargos superiores (MOREIRA e CARVALHO, 2001).Anderson V. Cattelan , Carini Severo e Giovana Pezzini
desenvolvidos integrantes do acordo deveriam reduzir suas emissoes deGEE em 5,2% em media entre 2008 e 2012.Mas, como nadae perfeito, alem do maior emissor de GEE do planeta, e com maior meta dediminuicao (35,04%) - os Estados Unidos - ter se desligado do Protocolo deKioto, o acordo preve alternativa para que os paises atinjam suas metas sem comprometersuas economias, ou seja, se mantenha ambientalmente correto, mesmo semreduzir a emissao de GEE.Atraves doMecanismo de Desenvolvimento Limpo, ou simplesmente Credito de Carbono, ospaises que nao atingirem suas metas podem comprar Creditos de Carbono de paisesque nao possuem tal obrigacao, como o Brasil e outros paises emdesenvolvimento.Traduzindo docientifiques, o pais sem meta a cumprir quanto a GEE, ao reduzir a emissaopor meio de projetos aprovados por uma Autoridade Nacional Designada (AND) nocaso do Brasil, a Comissao Interministerial de Mudanca do Clima e registradospela ONU, obtem certificados de Creditos de Carbono, de acordo com a reducaoconquistada, e vende-os aos paises que nao atingiram suas metas de reducao. Comoexemplos de iniciativas brasileirasgeradoras de credito de carbono temos uso de biodisel como combustivel em substituicao ao diesel, o uso do gasemitido pelo Aterro Bandeirantes em Sao Paulo como fonte de energia e o plantiode eucalipto pelo Projeto Plantar, em Minas Gerais para producao de carvaovegetal em substituicao ao coque (carvao mineral).As grandespotencias mundiais arrumaram um meio de ficar bem na foto com a populacao queexige mudancas urgentes em prol da sobrevivencia do planeta, sem minorar suasemissoes de GEE ao patamar acordado por elas mesmas, aproveitando das medidastomadas por aqueles que, em verdade, nao emitem tais gases em quantia comprometedoraa sobrevivencia da humanidade.E o comercio dodireito de poluir e destruir o planeta!
"O Para Sempre so deixa de existir quando voce deixa de acreditar." -- [Inuyasha] Voce me conhece, sabe da minha fama, mas queria que soubesse que alguem aqui te ama .. --Bonde da StrondaEstilos diferentes nao tem nada haver, se te faz bem e o que importa !! Nem tudo que se espera e, a vida sempre da um jeito de mudar seus planos de um jeito que te faca feliz depois .. #NaoJulguePelaAparencia By:Daysiinha "Se eles nao percebem que algo mudou, nao perceberao suas proprias falhas e estupidez." --Saya Takagi [High School of the Dead] Pode ir, tudo bem, voce nao sabe o que e gostar de alguem .. --Luan SantanaA pior coisa que existe no mundo e voce amar uma pessoa, querer o seu bem, se preocupar e ela? Ela pouco se importar com voce, apenas te desprezando ... Nao existe dor maior do que essa ... Voce ai querendo faze-la feliz e ela tirando uma com a sua cara, e so existe uma solucao que por mais que seja dolorosa deve ser tomada ... mande ela ir embora... :sBy:Daysiinha Borboletas sempre voltam e o seu jardim sou eu .. --Victor e Leu Confie, deixe ir ... Se realmente te amar voltara, cada um tem seu tempo de amadurecer e ser feliz...By: Daysiinha "O odio e uma faca de dois gumes, uma vez vingada voce tambem ira para o inferno. Agora cabe a voce escolher." --Ai Enma [Hell Girl] "Nao importa quantos relacionamentos voce tenha, no fim, estamos sozinhos." -- Misaki Mei [Another] Nao to pegando no seu pe, e que quando a gente quer, a gente vai a luta .. --Maria Cecilia e Rodolfo Perguntar sobre o outro e se importar e nao pegar no pe.. Se realmente quer cuidar da pessoa nao importa o quanto ela fale que voce pega em seu pe pois voce sabe que esta apenas tentando cuidar dele !!!By: Daysiinha Amor que e amor nao acaba, a gente apenas finge que nao sente mais ... E e quando aquilo que queremos nao nos faz bem e devemos acabar cm tudo mesmo amando e nao sabendo viver sem. E quando devemos fazer a escolha mais dificil, e a hora que devemos fingir nao sentir mais nada mesmo quando voce quer gritar pro mundo todo.. EU TE AMO ..By: Daysiinha "A maior covardia de um homem e despertar o amor de uma mulher sem ter a intencao de ama-la.. " Se nao quer amar para que despertar o amor na outra pessoa ? Isso apenas machuca e faz doer, mas parece que nao consegue ver o Sofrimento que causou...Nao Brinque com o Coracao de Ninguem, isso machuca e quem sabe um dia alguem brinque com seu coracao para q possa entender a dor e fez uma garota passar ...By: Daysiinha Programa Metalsplash - Entrevista com a banda Andralls from Metalsplash on Vimeo. Para assitir, clique aqui: video Sao Paulo 21 de abril de 2010 - Credicard HallTexto: Felipe Motta CardesFotos: Alexandre CardosoQuarta-feira, 21 de abril de 2010. Dia de Tiradentes certo? Historicamente sim, mas ontem nao
foi apenas dia dele, tambem foi dia dos caras do Korn se apresentarem em Sao Paulo.Se voce ficou irritado por ter trabalhado ontem e pensou em ser musico por um dia, talvez o fato dos gringos terem labutado te console. Tudo bem! Provavelmente eles nao faziam ideia do nosso feriado e enquanto uma galera curtia a praia eles cumpriam seu dever.Essa minha introducao, na verdade, e uma das possiveis teorias para o espaco vazio formado na pista do Credicard Hall. Posso estar enganado, mesmo porque, essa nao e a primeira apresentacao do Korn por aqui e a ultima nao faz muito tempo 2008 junto com Ozzy Osbourne e a terceira vez, mas vale lembrar que essa foi a unica apresentacao da turne no Brasil e um show desse porte nao costuma ser tao fraco de publico.O primeiro a subir ao palco foi um DJ, nao creditado, mandando um som para aquecer o publico, de Rage Against the Machine a uma estranha mistura de Nirvana com Daft Punk.Antes mesmo de ouvir a musica, o backdrop preto com Korn em branco, aumentava a expectativa pelo show. A abertura ficou a cargo do Skin Culture com seu metal rapido e direto. Para quem nao conhece os caras vale a pena conferir, eles ja abriram para o Sepultura, P.O.D e Ill Nino. O vocalista Shucky disse: Nao pagamos para estar aqui, ralamos para isso e agradecemos ao Fieldy pela oportunidade. A apresentacao deles justificou a escolha do baixista do Korn.Com apenas alguns minutos de atraso, as luzes finalmente se apagam, a faixa 4U anuncia o comeco do show. Acompanhada de gritos e olhares atentos ao palco, ainda sem os musicos, no centro em destaque, a bateria de dois bumbos com o nome da banda estampado. O primeiro a aparecer e o batera Ray Luzier, em seguida surge o guitarrista Munky Shaffer com uma faixa branca pintada nos olhos e fazendo careta para a galera na grade. A introducao de Dead Bodies Everywhere ja esta rolando quando, finalmente, entram o baixista Fieldy e o vocalista Jonathan Davis.Como e de costume da banda, foi porrada na orelha sem pausa. O primeiro respiro foi na setima musica, quando Jonathan berrou: Sao Paulo! e anunciou a musica nova Oildale. Korn III tem previsao de lancamento para o segundo semestre e sera o nono album de estudio, terceiro sem o guitarrista Brian Head Welch.Apesar da ausencia dos membros originais Head e o baterista David Silveria, os musicos de apoio cumprem muito bem a missao, preenchem o som e executam arranjos muito bem elaborados. As apresentacoes ao vivo do Korn costumam ser muito precisas e dessa vez nao foi diferente. Destaque total para o virtuoso Ray Luzier que alem do toque pessoal nas musicas, acrescenta toda uma performance, rodando as baquetas, fazendo caras e bocas, dois solos curtos mas suficientes para deixar a galera paralisada.Ray inicia o toque famoso no prato de conducao e praticamente como uma voz de comando, as rodas comecam a se formar, a euforia aguarda o momento de explodir com a pergunta de Jonathan: Are You Ready?. Um