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Willian VieiraLucas, Gabriel e Felipe. Os tres filhos do cantor Fernando Iglesias herdaram o talento musical do pai, formaram um trio e ja lancaram seu primeiro album, que e voltado para o publico jovem. As cancoes, interpretadas principalmente com violao e voz, trazem uma proposta diferente em relacao a outros grupos musicais cristaos da atualidade. Ja as letras sao verdadeiros poemas inspirados em ideias biblicas. Os tres estudam no Centro Universitario Adventista de Sao Paulo (Unasp), localizado na cidade de Engenheiro Coelho. Lucas faz o curso de Teologia, Gabriel estuda Educacao Artistica com habilitacao em Musica, e Felipe cursa o Ensino Medio.A equipe de comunicacao do AcampJovem conversou com o trio sobre a producao do cd, logo depois da apresentacao dos irmaos no domingo a noite.Como voces compoem as musicas? Como e o processo? Sentam todos juntos?Gabriel: O Felipe ainda nao compoe, entao, eu e o Lucas temos uma ideia, ou ele tem a ideia sozinho. Depois, a gente conversa sobre a ideia da letra. Entao, eu vou elaborando a musica. Quase todas as letras que estao no cd sao do Lucas, exceto duas que sao do meu pai. Fora essas, eu sempre faco a musica e o Lucas faz a letra. E ai, a gente tenta variar: ou colocamos a letra na musica ou a musica na letra.Na hora de escrever a letra, voce se baseia somente no aprendizado teologico?Lucas: Com certeza, mas tem muita coisa de livros. As vezes, uma frase te da uma ideia e vao surgindo insights a partir disso. Eu utilizo principalmente a Teologia e a Biblia, mas frases ajudam bastante na hora de ter a ideia.Quando ocorreu o processo de composicao e gravacao do cd? E como foi? Lucas: A gente comecou a compor em 2008 e, entao nos comecamos a gravar. Mas so conseguimos fazer isso ate a metade porque o dinheiro acabou... (risos). A gravacao ficou parada por cerca de um ano. Nesse periodo fomos preparando outras musicas, e ao mesmo tempo, juntando dinheiro. Ai conseguimos terminar o cd e gracas a Deus a Novo Tempo tem distribuido nosso trabalho.Qual a proposta do cd? E direcionado somente para jovens?Lucas: E voltado para o publico jovem, mas ha um detalhe interessante, pois pessoas de outros publicos nos dizem que tambem tem gostado. O cd traz letras um pouco mais formuladas, sem aquela coisa da repeticao exagerada. Tentamos mostrar que ser cristao e algo jovem, e nada careta, como alguns acabam pensando.Que conselho voces dao para quem quer comecar um ministerio, ensaiar, cantar, e de repente, ate gravar um cd, futuramente?Lucas: Tudo comeca pelo estudo. Voce precisa estudar musica. Ser esforcado. Procure estar cantando e tocando com frequencia. Se voce quer fazer uma letra, faca em cima de uma que ja existe, so pra voce ir treinando. A mesma coisa pode ser feita com a musica. Pegue a estrutura de uma outra cancao e tente fazer algo novo baseado nela. Foi assim que a gente aprendeu. Nao existe aquela coisa de nossa, nasceu sabendo. Tivemos muito esforco no inicio, e agora vamos fazendo com mais tempo.Talvez,
daqui a quatro ou cinco anos, algumas pessoas vao lembrar do AcampJovem e vao falar: Foi nesse acampamento que eu me entreguei a Deus. Os Iglesias cantaram e as musicas deles lembram a minha entrega. Como voces encaram essa responsabilidade?Lucas: Isso e a coisa principal. As pessoas lidam com profissoes, mas esse trabalho vai alem. Lidar com musica crista nao e qualquer coisa, pois tem a ver com a vida das pessoas e com o futuro delas. Imagina so, morrer pra sempre... Nao ha mais nada. Acabou. Agora imagine se voce pode dar a oportunidade para uma pessoa viver para sempre. Nao ha nada que substitua isso. A gente entende essa questao como sendo extremamente importante, por isso fazemos tudo de coracao. Nos nao queremos ser uma barreira que atrapalhe a Deus. Pelo contrario, procuramos apresentar musicas que atraiam os jovens e que eles renovem suas vidas por completo.Que recado voces deixam para os participantes do AcampJovem 2010?Lucas: Foi muito bom passar esse tempo aqui com voces. Uma pena que nao foi muito. Mas que voces continuem firmes na luta da vida, ao lado de Deus, em todo o tempo. Lembrem-se que Deus e maior que tudo, e e preciso deixar que Deus seja Deus em nossa vida.
Aline RamosNa ultima noite do AcampJovem, o palco do Centro de Eventos recebeu o Coral Jovem de Novo Hamburgo e o trio gospel Iglesias. Lideres, de vinte clubes de jovens adventistas participantes do acampamento, foram homenageados pelas atividades desenvolvidas. Cinco jovens receberam um distintivo por realizarem um curso de lideranca. Os requisitos para receberem este titulo incluem atividades religiosas e sociais praticadas no periodo de um ano. Wanderson Cordeiro, de 25 anos, dedicou parte do seu tempo para realizar todas as tarefas. Ele conta qual foi seu maior desafio: Nos tinhamos que estudar a Biblia com uma pessoa desconhecida num curso de 14 licoes. Cordeiro diz que os resultados foram alem do esperado, pois a mae e o esposo da jovem que estudava com ele decidiram participar tambem. Com apenas vinte anos, o operador de producao, Erick Marques, conta como concluiu as etapas do curso. Cada requisito eu nao encarei como um obstaculo, mas como uma meta a ser alcancadas. A estudante de enfermagem, Thais Piccirillo, define a programacao como emocionante. Ela conta qual e a sua missao a partir de agora: Formar novos lideres. Tarefa nao so de Thais, mas dos outros quatro colegas animados com o desafio que tem pela frente. Aline RamosA ultima atividade voluntaria realizada pelos participantes do AcampJovem foi o plantio de mudas, que aconteceu hoje, segunda-feira, 15. Com as maos sujas de barro, os jovens voluntarios plantaram 350 mudas no Recinto de Exposicoes e Eventos Orlandi Pagliusi, dando inicio ao projeto de florestamento da prefeitura municipal.Pitanga, Pau Ferro, Acacia, Manaca da Serra, Palmeira Real, Ipe Rosa, Flamboyant e Quaresmeiras foram as especies de arvores escolhidas para o plantio. O engenheiro agronomo, Leonardo Pires, diretor do departamento de agricultura de Socorro, afirma que o florestamento trara muitos beneficios para a cidade. Alem de melhor qualidade de vida as arvores tambem proporcionam qualidade visual e sombra para proteger os visitantes do Recinto. Esse plantio era um sonho da prefeita Marisa Fontana. Quando assumiu a prefeitura em 2008, ela se propos a plantar 180 mil arvores: uma para cada ano da cidade, que tem como slogan Socorro: Caminhos da Natureza. A jovem Rebeca Simoes, da cidade de Conchal, percebe a importancia do projeto almejado por Marisa. Enquanto muitos desmatam, nos estamos plantando arvores, aponta.Este e so o comeco do florestamento, pois a proposta e que o Recinto de Exposicoes tenha duas mil novas arvores. Mesmo assim, a prefeita ficou agradecida pela iniciativa dos jovens e afirmou que a acao servira de exemplo para os Socorrenses e visitantes da cidade, pois eles verao a beleza dessas arvores. Voces estao fazendo parte deste trabalho, muito obrigada. Mulheres no comando, a Presidente da SWAT ALFA: dx-loirinha-xb lota seu Qg e deixa muitos homens comendo poeira. Ykaromb1 - Editor - Chef Informacao passado muito cedo Qg do Exercito Espanhol vazio sem movimento , sera que vai suporta muito tempo. Ykaromb1 - Editor Chef Lag no habbo faz pessoas ganhar Mobis aconteceu comigo, eu entrei no meu quarto e apareceu mobis do quarto do DexterHot dono da Vip Model's. Ykaromb1 - Editor Chef Com
Exercito USA, abre suas porta a espera de pracas para seu QG. Ykaromb1 - Editor Chef O Restaurante Mc Donald s do:!!davidson!! , abala o dia-a-dia Habbo com suas delicias,e deixa comendo poeira a "Lanchonete Luxo" e a "Pizzaria do Costelao". Ykaromb1 - Editor Chef Exercito Espanhol nova potencia do Habbo com o Qg totalmente lotado, estar de parabens. Ykaromb1 - Editor Chef Para os solteiros essa e a hora venha se casar aproveite que o carnaval ainda nao chegou. Ykaromb1 - Editor Chef No habbo voce tambem tem como deixar seu dinheiro longe dos ladroes , isso mesmo no banco Itau voce pode . Ykaromb1 - Editor Chef Excelencia,Merito,Educacao,formam a Escola Corleone Lider de ensino no Habbo. Ykaromb1 - Editor Chef Hey todo mundo!Hoje vamos falar sobre looks, e quem nao ama ne.Eu montei tres looks diferentes, para cada turno do dia, um para manha, tarde e noite. Assim voces teriam mais opcao para se inspirar nesse verao.Todas as pecas "exceto o oculos" voces encontram na C&A do Shopping de Paulista. O que torna tudo mais facil, porque nada melhor do que montar AQUELE LOOK e encontar tudo em um lugar so, num e!E a C&A nos proporciona isso, com pecas diferentes e cheia de charme, para deixar o nosso look ainda mais bonito. E vamos deixar de falar e bora ver os looks kkkkkkk, qualquer duvida deixa nos comentarios aqui abaixo, blz!1 MANHAPara o primeiro look, eu quis montar uma roupa para ir passear na praia mesmo. Essa foi minha real intencao. Porque! O que sempre nos vem a cabeca quando chega o verao, e a PRAIA, com toda a certeza. E pensei em quem, assim como eu, alem de curtir o mar, gosta de passear de manha cedinho pela areia ou pela orla. 2 TARDENo segundo look e para curtir mais a tarde, o fim do dia, mais sempre com "aquele" estilo. E o macacao da aquele charme na roupa, sem falar no conforto que ele proporciona para todo o look. 3 NOITEA noite ainda usei a estampa, mas dei aquele toque mais sofisticado, para ser usar na parte da noite. De acessorio nao optei por muitos, porque so o look falava por si so. OBS: Fiquem sempre atentas a esses detalhes.E foram essas as minha dicas de sugestoes de looks para voces se inspirar nesse verao, eu espero sinceramente que tenham gostado dos looks que montei e que eu tenha ajudado ai kkkkk. Com falei antes, grande parde das roupas voces vao encontar na C&A do Shopping de Paulista e tambem mais variedades. Um beijo ENOOORME! E ate o proximo post, tchau.Ah, e se quiserem pedir algum post especifico e so deixar aqui nos comentarios! E nao esquecam de curti a Fan Page do Blog: Blog Moda Exibida por Ellen Brenda e divulgar. E se quiserem me deixar muito feliz, me sigam no Twitter: "Meu twitter" e no Instagram:"Meu instagram"- Voces tambem podem me acompanhar pelo SnapChar "blogmodaexibida" E visitem o meu canal no YouTube: (clique aqui). VEJA TAMBEM Hey todo mundoo!!!oi oi meu povo, espero que nao
tenham pensado que abandonei o blog o canal e tudo mais. Nao foi isso que aconteceu! Muitas coisas mudaram na minha vida de abril pra ca, e acho que ate a cara do blog vai mudar, nao o layout mais as abordagem aqui, ainda vou falar sobre moda e tal, dar as dicas e tal. Mais! quem me acompanha no facebook ja sabe o que aconteceu. TO GRAVIIIDA!ISSO AI, MEU POVO!E agora ta tudo meio baguncado na minha cabecinha, mamae de primeira viagem kkkkk, ai acabei me afastando pra poder entender essa nova face de DEUS esta me proporcionando e to curtindo muuuuito, pois entao. Agora acho que vai mudar algumas coisitas por aqui mais prometo que nao muito. Bem vim so pra dar esse recado, eu precisava, devia isso a voces, ja que nem na fan page do blog eu estou mais postando. Espero que voce entendam e tudo muito novo pra mim, mais to por aqui qualquer coisa.Um beijo ENOOORME! E ate o proximo post, tchau.Ah, e se quiserem pedir algum post especifico e so deixar aqui nos comentarios! E nao esquecam de curti a Fan Page do Blog: Blog Moda Exibida por Ellen Brenda e divulgar. E se quiserem me deixar muito feliz, me sigam no Twitter: "Meu twitter" e no Instagram:"Meu instagram"- Voces tambem podem me acompanhar pelo SnapChar "blogmodaexibida" E visitem o meu canal no YouTube: (clique aqui).
Ola meninas da moda exibida!Hoje eu vim mostra umas novidades para voces,as super paletas de make.Vamos la!A primeira e aquela della vinyx cosmesticos Tri dimension sombra profissional tridimensional mais brilla e cobertura , textura e suave e de longa duracao paleta com 40 cores n: 1060 Como voces pode ver essa com a Cor mais viva e aquela da vinyx e descobri que ela so se tira com removedor de maquiagem, essa sombra e divina e dura muito meninas! Vinyx veio com tudo pra voces com cores modernas e inovadoras, com texturas macias e uniforme!Com Vinyx voce mais Bonita todo dia! Entra la no site e confira: www.vinyx.com.brThe Color workshop Paleta all eyes on me sultry matte neutrals paleta n:12 com 12 cores naturais as cores sao Frankincense, Pace , Prancer, Cramer, Cookies, Gingerbread, Angelic, Forrest, Donner, Pixie, Dream, Icicles. As cores sao mais cores naturais e tem grande duracao e essa tambem so sai com removedor de make! Meninas as cores dessas paletas sao geniais e Espero que quando entre no site e compre logo a sua.Adoro essas duas Paletas sao maravilhosa e dura muito tempo meninas eu recomendo muito pra quem ama Make. Vai la conferir no site: www.markwins.comE escolhe a sua, nao perca tempo corre la. Bjus meninas ! #colaboradoresmodaexibidaSIGA A "Yasmim" NAS REDES SOCIAIS | instagram | facebook | VEJA TAMBEM Hey todo muuuundo!Em 2015 o total jeans bombou, e promete bombar em 2016. E na C&A voce encontra as pecas perfeitas para montar um look BOMBASTICO. No mes de janeiro ta rolando o Liquida C&A.Uma otima oportunidade pra quem gosta de comprar uma roupa bonita, boa e barata... TODAS NOS! claro ne. Esse foi o look que eu usei na consultoria de moda da loja, essa pode ser uma tendencia bem diferente para algumas pessoas e para outras o retorno de um modelo. Todas as pecas sao da c&a, roupa, sapato e acessorio. A famosa calca BOCA DE SINO, voltou, mais ganhou modelos mais modernos para acompanhar o tempo. Nesse look a ideia foi trazer a tendencia do JEANS com o modelo que voltou das cinzas kkkk e a cintura alta que deixa o nosso "corpito" do jeitinho que sonhamos, com a"Cinturinha de violao".As fotos e o look sao da C&A do shopping de paulista, quem mora proximo ou ate mesmo em paulista ja podem ir conferir a liquidacao bombastica, espero voces por la.Um beijo ENOOORME! E ate o proximo post, tchau.Ah, e se quiserem pedir algum post especifico e so deixar aqui nos comentarios! E nao esquecam de curti a Fan Page do Blog: Blog Moda Exibida por Ellen Brenda e divugar. E se quiserem me deixar muito feliz, me sigam no Twitter: "Meu twitter" e no Instagram:"Meu instagram"- Voces tambem podem me acompanhar pelo SnapChar "blogmodaexibida" E visitem o meu canal no YouTube: (clique aqui). VEJA TAMBEM Hey todo mundo!!!Hoje eu respondi um TAG muito legal que foi "A minha moda" o video ta liberado ja no canal pra quem quiser assistir. Foi muito engracado fazer essa tag porque!? A tudo instante meu marido vinha
dar uma olhadinha e me fazia rir muito com as minhas proprias respostas, ele e um palhacinho.Mas vou deixar as perguntas aqui a baixo caso tambem queiram fazer um video, ou perguntar as amigas, na escola, em casa...enfim! E tambem podem conferir o video clicando aqui.Perguntas:Qual tipo de roupa que voce nunca usaria?Que tipo de roupa voce ama usar?Que estampa menos gosta, ou nao gosta?Ja usou alguma coisa so por ter ganho?Tomara que caia e..Saia ou vestido?O que te dizem ser feio mas voce acha bonito?O que seria uma roupa vulgar?Quais sao as quatro cores que voce mais tem no seu guarda roupa?Quais cores voce nao tem no seu guarda roupa?Um beijo ENOOORME! E ate o proximo post, tchau.Ah, e se quiserem pedir algum post especifico e so deixar aqui nos comentarios! E nao esquecam de curti a Fan Page do Blog: Blog Moda Exibida por Ellen Brenda e divulgar. E se quiserem me deixar muito feliz, me sigam no Twitter: "Meu twitter" e no Instagram:"Meu instagram"- Voces tambem podem me acompanhar pelo SnapChar "blogmodaexibida" E visitem o meu canal no YouTube: (clique aqui). VEJA TAMBEM
HEY TODO MUNDO!!!Durante a crise, as pessoas costumam economizar e cortar algumas despesas. No entanto, isso nao significa que e preciso descuidar do look diario. Ate porque a melhor parte de montar aquele look nota 1000, e ta por dentro das tendencias gastando poooouquiiiinho. A no blog sempre que mostro algum look ou falos sobre as tendencias sempre procuro mostrar aquelas que podemos economizar, e agora em tempo de crise, podemos aproveitar as promocoes e comece lugares que parece que nao, mais mesmo bem baratinho ainda dao pro gasto. Nesse post vou mostrar, falar e dar dicas de como podemos aproveitar essa crise no brasil, digo, como podemos manter o look, o cabelo, pele e etc... mesmo em tempo de crise. Economizar nao significa que voce estar ficando mais pobre o menos pobre nao queridinha, e sim que voce estar cortando custos para investir eu outras coisas, PENSE ASSIM! Quem me conhece sabe que vivo nesse mundo de "cortar custos", gosto de gastar??? CLARO QUE SIM! mais com coisas caaaaara? CLARO QUE NAO. e isso eu digo em tudo, tudo mesmo.Comecando com as liquidacoes, que sao tudo de BOOOM! meus olhinhos sempre brilham quando vejo uma plaquinha vermelha na vitrine. MAIS VAI COM CALMA COLEGA, num vai pensando que so porque ta tudo na loja em liquidacao que tu pode sair comprando a loja toda, num e bem assim que eu te ensinei.O bom de uma liquidacao e encontrar exatamente aquilo que queremos, como o preco bem legal que dar pra levar para casa sem peca no bolso.A melhor forma de levar a crise, as despesas num boa, e usando a criatividade. Ao inves de gastar rios de dinheiro indo a salao de beleza, a manicure, spa, casas de esteticas so pra cuidar da beleza. Voce pode fazer tudo isso em casa mesmo, que tal um dia de spa em casa com produtinhos caseiros, ou ate mesmo aqueles produtos que voce tem em casa e mal usa ou usa deves em quando, quase nunca. Voce ate pode fazer sua propria unha em casa, e bem mais divertido e mais economico, mais se voce e um desastre nisso, que tal chamar as amigas e fazer uma tarde bem especial, ai voces podam a conversa em dia e ainda cuidam uma das outras.E quando nem dinheiro tu tem nem pra compra roupa na liquidacao e nem pra fazer spa em casa?? Ai o jeito e se apegar na criatividade mesmo amiga. Usa um pouco a cabeca e mao a obrar, pega aquela roupa Antigona que tu nem lembrava mais que tinha. kkkkk e vai customizar ela, que quem te ver com ela vai jurar que tu compro. E quanto ao spa?? Ja ouviu falar em produtos caseiros, entao se apena na net e aproveita pra dar umas pesquisada, aqui no blog ate ja mostrei alguns cremes caseiros "clique aqui"Um beijo ENOOORME! E ate o proximo post, tchau.Ah, e se quiserem pedir algum post especifico e so deixar aqui nos comentarios! E nao esquecam de curti a Fan Page do Blog: Blog Moda Exibida por
Ellen Brenda e divulgar. E se quiserem me deixar muito feliz, me sigam no Twitter: "Meu twitter" e no Instagram:"Meu instagram"- Voces tambem podem me acompanhar pelo SnapChar "blogmodaexibida" E visitem o meu canal no YouTube: (clique aqui). VEJA TAMBEM
Hey todo mundo!Para tudo, que o blog ta com novidades.#colaboradoresmodaexibidaA partir de "AGORA" a Moda Exibida conta com a colaboracao da lindona e italiana, Yasmim Araujo, que vai trazer mais conteudo, dicas e informacao sobre esse universo tao fabuloso que e a "Moda", e com certeza a moda internacional. Espero que essa parceria traga muito sucesso e alegria pra nos, ne yasmim!Como lhe disse antes, seja muito bem vinda ao mundo EXIBIDA, porque eu e "todo mundo" ja amamos.Agora conhecao um pouquinha da Yasmim.Um beijo enorme!SIGA A "Yasmim" NAS REDES SOCIAIS | instagram | facebook | VEJA TAMBEM Hey todo mundo!dia 05 de novembro, eu liberei video novo no canal "finalmente" pra falar sobre as makes que voces tanto me pedem, esse foi apenas uma brincadeira pra comecar bem o ano "a la ellen brenda" kkkkk Depois eu prometo que faco um video mais serio #sqn sobre uma make bem massa pra voces. Divirtam-se ai assistindo.Um beijo ENOOORME! E ate o proximo post, tchau.Ah, e se quiserem pedir algum post especifico e so deixar aqui nos comentarios! E nao esquecam de curti a Fan Page do Blog: Blog Moda Exibida por Ellen Brenda e divugar. E se quiserem me deixar muito feliz, me sigam no Twitter: "Meu twitter" e no Instagram:"Meu instagram"- Voces tambem podem me acompanhar pelo SnapChar "blogmodaexibida" E visitem o meu canal no YouTube: (clique aqui). VEJA TAMBEM Oi meninas da Moda Exibida!Chegou, novidades pra voces minhas lindas. A H&M veio com muitas novidades para voces com moda de verao. Estao super Bonitas e com preso la em baixo voces vao amar !Como oculos, saltos, roupas e muito mais ! Espero que gostem.SIGA A "Yasmim" NAS REDES SOCIAIS | instagram | facebook | Hey todo mundo!Hoje o assunto e Make-Up para alegria de geral, kkkkkA contem1g acaba de lancas os novos batons liquidos mate, cada cor uma mais linda que o outra, ja ta dando vontade de sair comprando tudo num e, simbora dar a "loooouca consumista". Como sempre a contem1g arrasando nos batons, vale muito apena gente conferir. Vejam nas imagens aqui no blog um pequena previa.Um beijo ENOOORME! E ate o proximo post, tchau.Ah, e se quiserem pedir algum post especifico e so deixar aqui nos comentarios! E nao esquecam de curti a Fan Page do Blog: Blog Moda Exibida por Ellen Brenda e divulgar. E se quiserem me deixar muito feliz, me sigam no Twitter: "Meu twitter" e no Instagram:"Meu instagram"- Voces tambem podem me acompanhar pelo SnapChar "blogmodaexibida" E visitem o meu canal no YouTube: (clique aqui). VEJA TAMBEM Giselle - Solista Isabela LeaoAmigas de Giselle Tributo Jackson Tangata - Guilherme Moreira e Valeria MontalvaoEsmeralda - Solista Sherilyn Fernandes Romeu e Julieta - Yuri Trigo e Gabriela Nascimento Festival de 1998- No ano seguinte o espetaculo foi apresentado na Casa de Cultura em Arcos. Dstaque para Guilherme e Valeria com a coreografia Aladin. Fragmentos O Fantasma da OperaFragmentos - Street Dance Juntos, os bailarinos Guilherme Moreira e Valeria Montalvao possuem uma historia de vida intimamente ligada a arte de dancarUnidos pela dancaGuilherme Moreira e Valeria
aos jogos, em especial aos olimpicos.Com o Renascimento, a danca teatral, virtualmente extinta em seculos anteriores, reapareceu com forca nos cenarios cortesaos e palacianos. Uma das dancas cortesas de execucao mais complexa foi o minueto, depois foi a valsa, considerada danca cortesa por excelencia, e com ela iniciou-se a passagem da danca em grupo para o baile de pares.A configuracao de um genero de danca circunscrito ao ambito teatral determinou o estabelecimento de uma disciplina artistica que, em primeira instancia, ocasionou o desenvolvimento do bale e, mais tarde, criou um universo dentro do qual se desenvolveram generos como os executados no music hall, como o sapateado e o swing. A divulgacao da danca se deu tambem fora do mundo do espetaculo, principalmente nas tradicoes populares. Danca, em sentido geral, e a arte de mover o corpo segundo uma certa relacao entre tempo e espaco, estabelecida gracas a um ritmo e a uma composicao coreografica.Os beneficiosA arte de movimentar o corpo e capaz de oferecer uma vida fisica e mentalmente saudavel, proporcionando ao homem bem-estar, eliminando as tensoes e ansiedades do cotidiano, sem contar o aspecto fisico, ja que exercita os musculos do corpo de forma suave e sem causar danos. Alem de melhorar a postura e deixar os gestos mais elegantes, a danca tambem e uma maneira de se perder calorias sem sufoco. As atividades aerobicas relacionadas a danca ainda ajudam no encaminhamento do sangue, melhorando a circulacao, prevenindo varizes e interferindo ate mesmo no desempenho sexual. A danca tambem e um otimo exercicio para a socializacao, porque atraves dela consegue-se vencer a timidez e a introspeccao. Por meio desses exercicios que movimentam o corpo o ser humano estabelece contatos diferentes com outras pessoas, conseguindo, de forma elaborada, se expor melhor ao publico.Os beneficios sao tamanhos que ajudam ate mesmo no combate de problemas respiratorios, atuando no reaprendizado da respiracao compassada e profunda, o que hoje em dia esta passando despercebido por causa da vida corrida que as pessoas levam. E claro, que todos esses beneficios sao acompanhados de uma boa alimentacao, de uma boa noite de sono e de roupas adequadas para cada tipo de aula de danca.Postado por Gleiton ArantesTexto retirado da revista "a par"