sao prisoes. Alguns de nos estamos presos de forma taofirme, que e como se tivessemos dado a nos mesmos uma sentenca para a vidatoda. Eu digo aos reclusos que honestamente nao sei quem esta mais livre, elesou nos do lado de fora. Afinal de contas, eles tem todo o tempo do mundo pararepensar suas vidas. Longe da luta da vida diaria, e muito mais facil mudarpadroes. Algumas pessoas gastam muito dinheiro para passar o tempo num retiroou numa ilha privada apenas para afastar-se de tudo, a fim de colocar as coisasem ordem. Quando digo aqueles jovens na prisao que algumas pessoas podem ateter um pouco de inveja deles, eles riem, mas entendem.Eles tambem estao abertos ameditacao. E amam isso. Deitam-se no chao, acomodam-se em suas cadeiras, asvezes choram. Por alguns minutos experimentam-se como realmente sao. Sentar-sejuntos em meditacao faz voce esquecer que esta na mesma sala com assassinos eassaltantes. Eles tambem se esquecem dessas coisas. Nos simplesmente sentamosjuntos e esquecemos as mascaras. Encontramo-nos como almas. Em terapia, aspessoas frequentemente focam somente naquilo que deu errado. Quando encontroesses garotos, eu lhes digo: esquecam-se um pouco de seu passado. Vejamosquais qualidades e especialidades voces deixaram. Quando eles expressamalgumas dessas qualidades, eu os relembro disso. Nao me lembro de seus nomes,mas me lembro de suas qualidades.O perdao e muito importante paraeles. Somente quando aprenderem a perdoar-se e que podem abandonar suasidentidades falsas. Eles precisam entender por que estavam fazendo aquelascoisas: nao e porque sao pessoas mas, mas por causa da falta de entendimento.Somente assim eles podem perdoar e reconquistar sua auto-estima novamente.Perdoar-se significa curar seucoracao. Se voce continuar se punindo, ainda estara atras das grades. Aindaestara na prisao. E por estar na prisao, voce aprisiona os outros tambem.Ninguem quer estar preso sozinho. Nos queremos companhia. Se sua identidade ebaseada em vergonha, voce vai procurar por outros que tenham o mesmo problema.E sempre irao machucar-se uns aos outros. Pessoas machucadas machucam pessoas. Essas projecoes uns nos outros irao continuar ate que voce se cure. E so quandovoce se curar e que sera capaz de curar os outros.Devemos entender que somos livres. Asalmas sao livres. Ninguem pode nos aprisionar; nos e que escolhemos nosaprisionar. Transformamo-nos em vitimas. E se gostamos de desempenhar o papelde vitimas, sempre ha alguem querendo desempenhar o papel de vitimizador opassaro e a gaiola. Se queremos ser livres, meu conselho e: Nao fuja de suagaiola; nao fuja de seu(s) relacionamento(s). Ao inves disso, entenda o queesta acontecendo e mude. Para mim, isso e honestidade. E esse e o unico modo delibertar-se verdadeiramente. Nao gaste toda a sua energia tentando mudar osoutros. E inutil. Toda a sua energia sera usada em discussoes, lutas e nasmesmas brigas, repetidas vezes. Os outros so vao mudar quando eles quiserem, quandoeles entenderem que tem de mudar. A mudanca vem de uma motivacao interna. Masse usamos nossa preciosa energia para mudar a nos mesmos, as chances sao de queo outro tambem mude. E hora de regenerar a sua alma.Relacionamentos verdadeiros comecamcom silencio. Portanto, voce pode comecar a criar um relacionamento melhorconsigo, entao, com o Supremo, e entao com os