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Pense numa mentira grande essa historia de que todo mundo e substituivel! Ontem deu um aperto no peito, uma vontade de gritar, um soluco na alma, se e que isso existe! As horas, os dias, as semanas, os meses, os anos, vao transformando a presenca em distancia e o abraco em lembranca. E Quando a gente menos espera, ja se passou tanto tempo, que fica estranho ainda lembrar a mudanca da cor dos olhos ou o abraco com gosto de algodao doce. Ninguem que realmente importa e substituivel, e as sensacoes que cada uma dessas pessoas causam sao inesqueciveis e impossiveis de se preencher com outras sensacoes. E dificil demais parar esse soluco de alma, mas como todo soluco, passa por muito tempo, so que de vez em quando da aquela crise rapida, que angustia como se fosse eterna... Que as pessoas continuem sendo insubstituiveis em minha vida. O importante e nao permitir que sejam preciso anos pra matar a saudade delas de vez em quando. E que a mudanca da tonalidade dos olhos seja vista de quando em quando, pra que nao termine virando lembranca. 'Antes que elas crescam'Affonso Romano de Sant'AnnaHa um periodo em que os pais vao ficando orfaos dos proprios filhos.E que as criancas crescem. Independentes de nos, como arvores, tagarelas e passaros estabanados, elas crescem sem pedir licenca. Crescem como a inflacao, independente do governo e da vontade popular. Entre os estupros dos precos, os disparos dos discursos e o assalto das estacoes, elas crescem com uma estridencia alegre e, as vezes, com alardeada arrogancia.Mas nao crescem todos os dias, de igual maneira; crescem, de repente.Um dia se assentam perto de voce no terraco e dizem uma frase de tal maturidade que voce sente que nao pode mais trocar as fraldas daquela criatura.Onde e como andou crescendo aquela danadinha que voce nao percebeu? Cade aquele cheirinho de leite sobre a pele? Cade a pazinha de brincar na areia, as festinhas de aniversario com palhacos, amiguinhos e o primeiro uniforme do maternal?Ela esta crescendo num ritual de obediencia organica e desobediencia civil. E voce esta agora ali, na porta da discoteca, esperando que ela nao apenas cresca, mas apareca. Ali estao muitos pais, ao volante, esperando que saiam esfuziantes sobre patins, cabelos soltos sobre as ancas. Essas sao as nossas filhas, em pleno cio, lindas potrancas.Entre hamburgueres e refrigerantes nas esquinas, la estao elas, com o uniforme de sua geracao: incomodas mochilas da moda nos ombros ou, entao com a sueter amarrada na cintura. Esta quente, a gente diz que vao estragar a sueter, mas nao tem jeito, e o emblema da geracao.Pois ali estamos, depois do primeiro e do segundo casamento, com essa barba de jovem executivo ou intelectual em ascensao, as maes, as vezes, ja com a primeira plastica e o casamento recomposto. Essas sao as filhas que conseguimos gerar e amar, apesar dos golpes dos ventos, das colheitas, das noticias e da ditadura das horas. E elas crescem meio amestradas, vendo como redigimos nossas teses e nos doutoramos nos nossos erros.Ha um periodo em que
os pais vao ficando orfaos dos proprios filhos.Longe ja vai o momento em que o primeiro menstruo foi recebido como um impacto de rosas vermelhas. Nao mais as colheremos nas portas das discotecas e festas, quando surgiam entre girias e cancoes. Passou o tempo do bale, da cultura francesa e inglesa. Sairam do banco de tras e passaram para o volante de suas proprias vidas. So nos resta dizer bonne route, bonne route, como naquela cancao francesa narrando a emocao do pai quando a filha oferece o primeiro jantar no apartamento dela.Deveriamos ter ido mais vezes a cama delas ao anoitecer para ouvir sua alma respirando conversas e confidencias entre os lencois da infancia, e os adolescentes cobertores daquele quarto cheio de colagens, posteres e agendas coloridas de pilo. Nao, nao as levamos suficientemente ao maldito drive-in, ao Tablado para ver Pluft, nao lhes demos suficientes hamburgueres e cocas, nao lhes compramos todos os sorvetes e roupas merecidas.Elas cresceram sem que esgotassemos nelas todo o nosso afeto. No principio subiam a serra ou iam a casa de praia entre embrulhos, comidas, engarrafamentos, natais, pascoas, piscinas e amiguinhas. Sim, havia as brigas dentro do carro, a disputa pela janela, os pedidos de sorvetes e sanduiches infantis. Depois chegou a idade em que subir para a casa de campo com os pais comecou a ser um esforco, um sofrimento, pois era impossivel deixar a turma aqui na praia e os primeiros namorados. Esse exilio dos pais, esse divorcio dos filhos, vai durar sete anos biblicos. Agora e hora de os pais na montanha terem a solidao que queriam, mas, de repente, exalarem contagiosa saudade daquelas pestes.O jeito e esperar. Qualquer hora podem nos dar netos. O neto e a hora do carinho ocioso e estocado, nao exercido nos proprios filhos e que nao pode morrer conosco. Por isso, os avos sao tao desmesurados e distribuem tao incontrolavel afeicao. Os netos sao a ultima oportunidade de reeditar o nosso afeto.Por isso, e necessario fazer alguma coisa a mais, antes que elas crescam.Li este texto em uma postagem do Luciano Huck no FACEBOOK. E uma homenagem a sua filha Eva que acaba de nascer. Nao resisti! Resolvi publicar.
O que me da raiva e saber de tudo que fiz por ti.todas as noites perdidas pensando no que aconteceu todas as concessoes que fiz por nos, tudo que deixei pra tras pra tracar um novo rumo, todo o orgulho que perdi em vao. Me da raiva pensar em todos os sorrisos que dei, quando o que recebi em troca foram palavras vazias. Da raiva ao lembrar de todos os beijos apaixonados, jogados por ti ao vento. Todas as falsas declaracoes de amor, tudo que nao vivi aprisionada a tua teia.Me da raiva ter sido pra ti tao facil. Sempre me deixando a tua disposicao, me dobrando em duas pra atender teus caprichos, sempre ligando, sempre mudando pra me encaixar no teu molde.Me da raiva, por Deus, lembrar de tudo que vivi contigo. Todos aqueles momentos que me senti feliz, que me senti amada. Momentos que agora vejo, aconteciam somente dentro da minha cabeca.Me da raiva pensar em todas as lagrimas que por ti derramei, de todas as promessas que tirei de mim mesma, que so me fazem sofrer, cada vez mais. Me da raiva ter um dia pensado que voce era o cara certo. Da raiva nao ter ouvido a razao, que me dizia o tempo todo que aquilo era uma loucura. Ter ouvido a voz da emocao, ah aquela velha raposa,que me enganou. Porque eu tentava me convencer de que a raposa estava certa, mas eu so estava mentindo para mim mesma.Me da raiva em saber que nao vai ter um 'final feliz'. Porque nem comecar com 'era uma vez', comecou. Me da raiva pensar que seu final feliz nao vai ser comigo. Da raiva pensar em quem vai te abracar quem vai te aquecer, quem vai te tocar. Me da raiva em lembrar de todos os meus amores, e pensar que voce foi o melhor deles.Me da raiva quando penso no que nao vai acontecer. Me da raiva pensar nas flores e nos dias de sol. Nos teus beijos, e em tudo que eu tinha sonhado pra nos. Os teus olhos, e maos, e teu abraco protetor; e o que vai me faltar. Me da raiva nao saber o que fazer deste amor. Mas o que me da mais raiva nisso tudo e quando meu coracao dispara ao te ver. E quando me derreto com tuas maos tocando minha nuca. E quando acredito nas tuas palavras vigaristas, e quando te ligo de volta quando voce desliga. Me da raiva sentir saudade depois de cada despedida, saber que nao vou te esquecer. Me da raiva desse meu amor eloquente, sem razao, sem fronteiras. Raiva de saber que acabou. E me da raiva, nao ter raiva de ti, nem so por um segundo, nem so por ter raiva. Estou ha dias adiando esquecer uma historia, enterra-la, mudar de assunto, mas nao sem lamentar a decisao de esquecer. quando penso que quase, bem quase dentro de mim toda ja esta tudo pronto para que isso aconteca, a historia volta sozinha, sem que eu a chame, busque ou a amarre aos meus pes.
entao fico mais um pouco ate comecar a deixa-la ir embora outra vez. a vida, as vezes, nos desorienta demais. nao ha pergunta nem resposta que baste nessa hora, so uma falta de sossego sem precedentes. eu quero esquecer porque nao quero que doa la na frente ou logo mais. quero esquecer porque desconfio de seu vazio e me sinto tola. mas e dificil sepultar uma duvida quando nesta contem desejo, e dificil esperar a semana que vem e depois a outra e o tempo que, sozinho, transforma tudo em passado. e doloroso suspeitar que algo que gostariamos imensamente de possuir e viver, talvez nao seja pra gente, nao possa em tempo algum levar nosso nome. e um querer cego e sem sentido aparente, mas tao prazeroso de sentir que da pena deixar pra la logo de uma vez pra nunca mais. e entao, vamos adiando. pois quando decidimos finalmente esquecer, parece que perdemos algo, um pedaco fica solto no mundo, sem dono e sem protecao e, dependendo da situacao, ficamos pensando por um longo tempo como essa parte deixada estaria se ainda estivesse por perto nos aquecendo mesmo que apenas em pensamento. e de enlouquecer esse negocio de desistir sem ter certeza absoluta. da medo e da saudade antecipada. isso que estou escrevendo nao e propriamente um texto literario como sao todos os outros deste blog que vos fala, mas, sim, um desabafo, real e sincero, de alguem que sou eu, que espera pra mudar de ideia e deixar tudo por conta do esquecimento, mas nao consegue.
Voce me pediu perdao como sepudessemos remover com uma borracha nosso pequeno e tragico passado. Mas eu teperdoei porque nao consigo gastar um atimo de segundo da minha existenciaguardando qualquer sentimento por voce. E para te perdoar, precisei perdoartambem a mim mesma pela armadilha que criei quando eu estava triste edesorientada demais para achar que voce pudesse me dar qualquer tipo de direcao e desabei nos seus bracos e me deixei levar pelas suas mentirascaudalosas. E voce, com sua personalidade nociva e perversa, e por viver taoafundando na ignorancia de ser quem e, ainda pensou que ser perdoado era umpassaporte para qualquer tipo de aproximacao. Nao. Agora eu tenho sanidade nasminhas escolhas e nao estou mais fragil como antes. O que voce me causou e as consequenciasgraves que tive que administrar sozinha por causa da sua covardia, mefortaleceram de tal forma, que o meu horizonte interno se ampliou no peito enos olhos e o meu tamanho teve que ser aumentando para comportar tantosaprendizados. Por isso, a pessoa que consegue te perdoar hoje, nao e a mesmaque voce feriu com toda crueldade que eu nao sabia ser possivel num ser humanoconsiderado socialmente normal. O mal que voce tem feito a si mesmo, nao e maisproblema meu e a minha presenca seria um presente dado a alguem que nao tem amenor condicao de receber o que e bom. Eu poderia ter ajudado voce a se lapidarcom a minha predisposicao para o amor. Mas voce... Acostumado a viver naescuridao, nao soube suportar a minha luz.Espero que encontrealguma paz se algum dia conseguir e quiser viver dentro da honestidade.Marla de Queiroz Na vida, as coisas acontecem na hora que devem acontecer.Nem todos os sonhos vao se realizar. E, no final, alguns sonhos seriam a pior coisa que poderiam ter acontecido.E impossivel se livrar do medo, mas e preciso enfrenta-lo, sempre. Ate porque ele volta com outras caras de acordo com cada fase da sua vida.O melhor e nao guardar magoa de ninguem. O melhor e so guardar amor.Saudade e foda, mas e melhor aprender a conviver com ela. Quando se perde alguem que se ama de verdade, ela nunca deixa de fazer parte da sua vida.Todo mundo tem defeitos e qualidades, melhor aprender a conviver com as pessoas do jeito que elas sao. Caso contrario, melhor aprender a lidar com a solidao. Melhor dizendo, e sempre bom aprender a lidar com a solidao porque a unica certeza da vida e a morte e a unica constante na vida e a mudanca.Mes cansativo exigindo a reflexao sobre todos os cliches que comecam a sair do campo teorico e a entrar na vida pratica. Nao sei de certo, mas me pareceuquase que com a necessidade de sentir seu perfume, seu cheiro. E, foi umanecessidade, uma simples necessidade de derramar aqui cada gota dessa saudadeque transborda nesse meu meio-olhar que so se completa ao encontrar seu sorriso. E necessidade demostrar-te esse amor que tenho aqui, guardado feito resto de dinheiro que euescondia na minha inocencia-de-menina- arteira: e eu escondia por necessidade epor nao querer que me tirassem aqueles dez
centavos que me valiam mais que milreais-contatos. E eu ainda guardo essa inocencia, e a pouco, fechei os olhoscomo quem quer sonhar e gritei dentro de mim por um pedaco de lembranca sobradodo nosso ultimo encontro. E talvez seja essa necessidade que nao me deixa calare dizer a todos ouvidos que te amar e mais que necessario: te amar e como se eutivesse encontrado a receita do pao-de-felicidade diaria. Te amar me consome aponto de deixar escapar por entre meus dentes e duas covas que aparecem em meurosto um tal sorriso que so confirma o que tudo e todos ja sabem. Te amar eviver feito crianca e nao se preocupar se vai chover ou fazer sol, o queimporta e que o dia amanheca e voce esteja nele. Te amar e mais quenecessidade: e como se fosse o ar que respiro e que mantem meu corpo em pe.Talvez seja por isso que as vezes sinto que meu coracao esta dividido ao meio ebate mais lento quando voce se vai. E por necessidade daquele seu abraco que parece lenha para essa minhalocomotiva-que-bate-no-peito.
vivendo daquilo que, estranhamente, nao se permitiu viver...Vivera da lembranca dela, perdido no precipicio de si proprio continuaraamando-a em silencio. Aquele silencio de abismo... Aquele que desperdicaafetos, que destroi sonhos, que nao da atencao ao vento... Porquecomo alguem ja disse um dia: nao basta amar, e preciso cuidar do amor, ha quese dar muita atencao ao vento... E e assim que nesse amor medroso, descuidado,desatento de si mesmo, que de repente o vento sopra mais forte, coracoesescapam... E o mundo gira tao rapido que ja nao cabe mais naquele abraco. E eassim que duas esperas se perdem sem ao menos terem dado errado...
VEJAMOS PRINCIPIOS ETERNOS PARA ESTABELCIMENTO DE METAS BEM FUNDAMENTADAS Veja o que diz a Biblia Sagrada; Lucas 14: 28 Pois qual de vos, querendo edificar uma torre, nao se senta primeiro a calcular as despesas, para ver se tem com que a acabar?29 Para nao acontecer que, depois de haver posto os alicerces, e nao a podendo acabar, todos os que a virem comecem a zombar dele,30 dizendo: Este homem comecou a edificar e nao pode acabar.31 Ou qual e o rei que, indo entrar em guerra contra outro rei, nao se senta primeiro a consultar se com dez mil pode sair ao encontro do que vem contra ele com vinte mil? META E UM CAMINHO ESTABELECIDO PARA A CONQUISTA DOS OBJETIVOS. Meta e uma estrategia, um caminho para conquistar e se chegar onde quer. E como o curso de um rio, sabe onde comeca e onde chega. Sem metas tracadas e impossivel conquistar objetivos. Conquistas nao sao obras do acaso, mas de planejamento Depois de definido seus sonhos(visao) e projetos, estabeleca metas racionais e razoaveis, bem definidas. PRINCIPIOS PARA ESTABELECER METAS ATINGIVEIS Estabeca metas que voce possa cumprir, ate com sacrificios extras, mas que possa cumprir. Para estabelecer metas razoaveis, considere o que voce tem a sua disposicao no inicio da caminhada para a conquista (use o que voce tem agora, use o que voce tem sua disposicao) ESTABELECA METAS: EMERGENCIAIS: O que fazer agora ate 3 mesesCURTO PRAZO: De 3 a 12 mesesMEDIO PRAZO: De 12 meses a 2 anos//Opcional (de 2anos a 5anos)LONGO PRAZO: Acima de 2 anos//Opcional (Acima de 5 anos) Entender que todo sonho ou visao de conquista passa pelo tempo e pelas metas.E como alguem que planta uma, e esta semente tem um tempo determinado para nascer, nao adianta eu fazer nada para que ela brote no tempo que eu quero, ela brotara no tempo determinado pela propria natureza.Assim e nossa vida, tudo tem o tempo e o modo. Tudo acontece progressivamente.(Eclesiastes 3:1 //Tudo tem seu tempo determinado, e ha tempo para todo proposito debaixo do ceu)Nunca queira fazer atalhos, os atalhos sao inimigos mortais para a conquista saudavel. Nunca se esqueca, apesar das metas bem tracadas e delineadas os obstaculos surgirao.As metas passarao pelo teste das provacoes e adversidades inesperadas. Seja flexivel com voce mesmo e com as metas. Reveja as metas de tempo em tempo, para fazer possiveis adaptacoes e correcoes... ASSUMA COMPROMISSO CONSIGO MESMO Compromissos consigo mesmo e com seus objetivos e como diamante, uma joia rara.Voce tem que ser seu proprio fiscal, supervisor e lider...O seu pior inimigo ou amigo e voce mesmo. PARA ALCANCAR SUAS METAS E OBJETIVOS SEJA DISCIPLINADO: TENHA AUTODISCIPLINA; Na perseveranca, na persistencia, na determinacaoNa administracao do seu tempo Na aplicacao dos seus recursos, seja financeiros ou profissionaisNa obediencia e cumprimento das regras que te norteara durante sua trajetoria da conquista dos objetivos e para manter a conquista DISCIPLINA PARA; Superar sem perder o foco os momentos de solidao, descredito e abandono por parte daqueles que estao a sua volta e que voce esperava apoio.Superar as frustracoes e
traicoes entendendo que seus objetivos sao maiores todas as adversidades, por renhida que sejam DISCIPLINA PARA; Para continuar crescer como pessoa e como profissional etc.Pra nao permitir que os pessimistas e o pessimismo que tao de perto nos rodeiam, contagie voce e envenene sua mente. TENHA UMA CONVICCAO EM MENTE; Que voce foi criado para ser vencedor.Voce foi criado com tres potenciais latentes dentro de si: sonhador, conquistador e vencedorVoce merece ser conquistador vencedorNao abra mao de fazer parte da galeria dos conquistadores vencedores. Minha oracao e que voce seja abencoado, prospero e tenha exito em tudo e em todo tempo pelo Sr. Jesus Cristo. Pr. Walter Fiel Conferencista Internacional
Ola, Amigas ! Hoje quero homenagear a uma grande amiga e principalmente uma grande Mulher de Deus. Ontem ela completou 1 ano de servico a Obra de Deus como Obreira, e esse dia foi marcado com uma linda consagracao de todos os Obreiros e Jovens da Penha. PARABENS AMIGA JESSICA DIAS E A TODOS OS OBREIROS DE FE DA PENHA!Beijinhos Amigas ate a proxima... Esta semana tirei para ler o livro de Jo.Jo foi um grande homem de Deus e conhecido por seu carater ''integro, reto, temente a Deus e que se desvia do mal''.As vezes dentro de voce que nao tem um costume de frequentar igrejas, de orar, de ser assidua e etc mas tem um temor a Deus, respeito e voce talvez nao mate, nao furte, nao se prostitua e isso e um carater integro, e ou nao e?Jo era assim, ele estava diante de Deus, mas o mesmo Deus permitiu que Satanas o tomasse em seu poder.Exatamente isso! Deus PERMITIU que o diabo tocasse em tudo que Jo mais amava e precisava...(Voce pode ler mais no livro de Jo da biblia no Velho Testamento) Mas aonde eu quero chegar com tudo isso...E que muitas de nos, respeitosas a Deus, assiduas ou nao na igreja, muitas de nos que procuram nao ter uma imagem ruim diante do mundo, temos tido a vida ou uma area dela sob o poder de Satanas.Nao se espante, e a pura realidade. Temos visto jovens com sonhos arrasados, familias destruidas, meninas e mulheres que tentam o suicidio, doentes, a beira da morte e toda sorte de males mas se voce perguntar a estas mesmas elas creem em Deus como eu e voce, mas entao por que se eu creio e se ela cre em Deus, vive uma vida triste e debilitada?Esta resposta Deus deu com a historia de Jo.Deus permitiu que tudo de ruim acontecesse com Jo afim sabe de que? Afim de que Jo conhecesse a Deus.Nao conhecer um milagre, uma resposta ou algo assim... Mas conhecer de fato e de verdade.A historia e Jo tentando entender o porque de tanta dor, de tanto sofrimento mas na hora em que ele reconheceuque precisava de Deus, da pessoa de Deus, mais do que todas as coisas a sorte dele mudou. E muito forte!Ele precisava de tudo mas pos a Presenca de Deus acima de todas as demais coisas e tudo lhe foi acrescentado no momento em que ele priorizou a Deus.E isso mesmo... Eu estou dizendo que a solucao para seus problemas, sua dor e esse vazio esta em entregar-se a Deus,priorizar a Presenca de Deus.Deus estava ali, vendo, observando tudo, esperando somente o momento em que Jo se entregaria e entaoEle desceu dos altos ceus afim de socorre-lo.As vezes nos perguntamos porque tanta coisa tem dado errado, nos questionamos e ate questionamos a Deus...Erradamente. Deus em nenhum momento deixou de estar ao nosso lado, em nenhum momento.Ele esta aqui, neste instante observando voce ler esta mensagem, esperando ansiosamente voce entregar sua vida,seu coracao e tudo que voce tem passado a Ele e acredite amiga...
O mais Ele fara.Essa mensagem e a mao de Deus estendida a voce, aproveite ou nao.''Mas, buscai primeiro o reino de Deus, e a sua justica, e todas estas coisas vos serao acrescentadas.'' Mateus 6:33- obra Jessica Dias.
Sao tempos onde temos aprendido mais sobre fe emotiva e fe racional.Nos femininas temos a tendencia, natural, de sermos emotivas e mais sensiveis as situacoes e circunstancias. E em muitas dessas situacoes isso e prejudicial a nossa vida na hora de se tomar uma decisao e ate em lutar por nossa Salvacao.Se nao surgiu, irao surgir, momentos em que a palavra final sera sua e nesse momento voce nao podera agir com seu coracao, com o que voce sente, e e disso que eu estou tentando falar...O coracao e corrupto, enganoso e temos aprendido que e dele, do coracao, que procedem os pecados e os maus pensamentos diz a biblia (Mateus 15.19); agora imagina voce tomando uma decisao extrema guiada por alguem que te faz pecar? A biblia diz que ninguem conhece o coracao... Voce seguiria um estranho? Seguiria um homem que nunca viu na vida? Eu sei a resposta... Nao! Entao porque tem sido movida por seu coracao?Muitas das vezes nao entendemos o porque de tantas consequencias ruins e culpamos Deus mas na verdade so estamos colhendo o que nos, movidas por uma emocao, plantamos. O coracao tem levado muitas de nos a entrar em relacionamentos com pessoas incompativeis, a comprar coisas que nao podemos pagar e ao pior de tudo: nos distanciar do Unico que pode nos ajudar e isso e ruim, muito ruim. Mas entao o que fazer ? Como agir paranao cair na cilada do coracao se ele e tao carente de um afagozinho? Fe racional.A resposta e andar na contramao das emocoes. Se o coracao quer te fazer sentir tristeza voce vai pensar que vocedeve sorrir ate porque a sua vida nao e esse problema. Se ele te fizer pensar que nao vai dar certo, pela sua fe racional voce vai viver que ja deu tudo certo porque e isso que na verdade voce quer que aconteca.Nao sera facil, e mais comodo segui-lo ja que ele estara te levando mas voce deve ser decidida e forte; dependera de voce... Afinal, ele e enganoso. VOCE E QUEM ESTA NO CONTROLE. De as regras, dite as normas e sigao caminho inteligente. Pense, reflita, medite e analise o que seria mais correto fazer e isso te levara a uma vida sem arrependimentos e sem frustracoes. Ou melhor... Pense no que Deus faria, pense em qual seria a vontade dEle. Talvez voce esteja precisando decidir algo neste momentoou ainda esta semana e aqui vai uma dica: Pense e sua fe inteligente lhe dira o que fazer. A fe racional nao te coloca em furadas, ela nao te decepciona e disso eu falo com propriedade.Mil beijos,na esperanca de ter ajudado... Obra Jessica Dias. Blog Cristiane CardosoQuando coloco uma roupa e tiro, coloco outra e tiro, e nada fica bem em mim, naquele dia, logo percebo que nao estou bem. Uma das coisas que mais atrapalha o ser humano e a duvida. Quando a palavra e mencionada, logo pensam em duvidas a respeito de coisas importantes em suas vidas, mas nao e so a elas que eu me refiro. Desde a duvida sobre