consciencia. Sabemos que quando levamos um susto ou sustentamos um estado de panico e medo, o corpo se estressa soltando adrenalina e outros hormonios. Isso acontece para praticamente todas as interacoes que temos diariamente: da felicidade ao prazer, do chocolate ao sexo, da briga ao arrependimento. 2o Fato: o corpo fisico esta intimamente ligado ao corpo emocional. A medida que nossas emocoes mudam, nosso corpo fisico reage na mesma medida. Quem e muito ansioso tera problemas de prisao de ventre, quem e inseguro costuma ter indigestao, quem segura rancores por muito tempo cria tumores... tudo tem uma raiz emocional, quer acreditemos ou nao - quer tenhamos consciencia ou nao. 3o Fato: a mente humana e consciente de apenas uma parte dos processos que ligam as emocoes ao corpo fisico. A consciencia humana tem sido limitada por diversos fatores ao estado de "sobrevivencia" nos ultimos milenios. Isso gerou uma mente carregada da necessidade de controle e padronizacao de mecanismos/comportamentos/habitos que nos garantisse os meios seguros de sempre sobreviver: cacar, coletar, trabalhar etc.De certa forma, esse "aparelho" que cria esses padroes pode ser chamado de Ego.O Ego nao se preocupa se a comida A e mais nutritiva que a B, desde que sacie a fome imediatamente; ou se a resposta agressiva e mais prejudicial que o silencio, desde que encontre um terreno (emocional e contextual) em que esteja acostumado a agir.Poderiamos dizer que o Ego "mente" para ter o controle, mas se trata simplesmente da soma de um estado de inconsciencia com habitos rudimentares. 4o Fato: a mente e capaz de mudar os processos emocionais (e, consequentemente, fisicos) se auto-observar seu desenvolvimento e desenvolver consciencia do que acontece no processo. E assim que nos curamos de traumas e superamos bloqueios. Bons terapeutas observam conosco esses processos e trazem a consciencia o que acontece. A compreensao plena e sempre individual. E o que isso tem a ver com as mudancas na Terra?A Terra e, em si, um ser vivo e nos fazemos parte dela.Somos um so ser vivo, em simbiose.Se ela muda, nos nos adaptamos: se o inverno e rigoroso, fazemos fogueiras, colocamos mais roupas; se faz calor, bebemos mais agua, buscamos sombras; se ha mais informacao no ambiente, ficamos mais estimulados, interagimos mais.Se a informacao e positiva, tendemos a reagir positivamente, com confianca, entusiasmo, amor. Se for negativa, o costume instintivo e o medo, inseguranca, raiva e outras frequencias mais baixas.Percebemos, muitas vezes, que a forma como essa reacao emocional se manifesta e uma escolha, com dramas, explosoes, estresses, ou julgamentos, frieza, ceticismo, ou paciencia, discernimento, calma. Sao sentimentos diferentes de enfrentar uma mesma situacao a partir da mente.Pois bem, todos estamos passando por processos muitos semelhantes nos ultimos tempos: redescobrindo feridas, sonhos e dons, compreendendo nossos caminhos, independente do quao espiritual alguem e (nao existe essa hierarquia, espiritualidade e simplesmente fazer-bem, nao e uma corrida - cada um faz da maneira que pode).Nesses processos, muito provavelmente, voce teve muitas revelacoes que o fizeram entender a raiz de diversos bloqueios que sempre estiveram la e, muito provavelmente, voce teve vontade de mudar habitos de