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Objeto de desejo de 10 entre 10 mulheres, o sapatos estao cada vez ganhando mais cores, estilos e looks diferentes. Depois que Carrie Bradshaw, personagem de Sarah Jessica Parker no seriado Sex and the City, declarou seu amor incontrolavel por um par de sapatos, o acessorio ganhou status de objeto de desejo. Nao a toa, a cada estacao surgem mais modelos e novos estilos para saciar o apetite feminino (quase incontrolavel) por esses acessorios. A revista Marie Claire selecionou alguns modelos que prometem virar moda no verao 2011. Abaixo estao algumas dicas da revista:O verao 2011, por exemplo, promete ser dos saltos anabela (sim, eles voltaram!), e da consagracao dos sapatos de inspiracao masculina, desta vez com cores e texturas misturadas em um mesmo modelo. Prepare-se tambem para os saltos vertiginosos, que invadiram a moda nas ultimas temporadas e vem com forca nesta estacao.Os grandes destaques para os pes no verao sao os Docksides (aqueles com o solado branco) e Oxfords: Eles sao inspirados no univerno masculino, ganharam forca no inverno e continuam com tudo. A novidade sao os modelos metalizados, coloridos e com recortes.As sandalias espadrilha (com salto feito de corda) e as plataformas (pense em saltos bem altos, do tipo meia-pata ou anabela) tambem chegaram com tudo neste verao.E voces meninas, ja estao preparadas para as novidades que vem por ai? Ola belas,Depois de muito imaginar como trazer para o blog minha rotina alimentar, resolvi elaborar um "mutirao" de emagrecimento ate a chegada do verao. Eu acho que nunca comentei aqui, mas desde a adolescencia, brigo com a balanca. Para dizer a verdade, nos nunca tivemos uma boa relacao hehehe. Alguns dizem que como fui uma crianca gordinha, carregarei essa caracteristica para o resto da vida, mas como nao costumo me dar por vencida tao facil assim, procuro sempre fazer de tudo para me manter no peso ideal.Tudo me prejudica no quesito corpo ideal. Sou baixinha(1,58m), sou ansiosissima, adoro comer e, quando digo isso, entendam que eu gosto de comer de tudo, desde um pratao de comida ate uma enorme barra de chocolates. Por isso, quando estou de dieta (quase sempre), tenho que levar a risca tudo que a endocrinologista me indica, porque os quilinhos extras que levei seculos para perder, voltam em menos de uma semana. Me manter no peso ideal nao e tarefa facil, meninas!Esse desejo de estar bem com o nosso corpo aumenta com a chegada do verao. Mesmo as que nao curtem praia, piscina tambem devem se sentir incomodadas com os quilinhos a mais na hora de usarem saias, vestidos e shorts mais curtos, blusinhas de alca, etc., por isso, a partir de hoje, todas as tercas-feiras aqui no blog serao destinadas a dar dicas de emagrecimento para estacao mais esperada do ano.Eu espero incentivar as minhas leitoras a darem o primeiro passo em busca do corpo ideal, porque levo muito a serio a seguinte frase: "E muito bom comer, mas ficar magra e muito melhor!"Afinal, o que e melhor?Ficar assim?Ou assim?Entao vamos comecar o projeto verao 2011?!?!Ahhh, ja ia esquecendo. Eu adoraria receber relatos e
dicas de pessoas que alcancaram seus objetivos! Entao, fiquem a vontade para comentar, mandar e-mail...Prometo que em todos os posts do Projeto conto um pouco mais das dietas que ja fiz e como cheguei ao meu peso ideal. Para comecar, eu elaborei uma lista com alguns itens capazes de arruinar uma dieta. Sao eles:Erro 1: Eu adoro queijo e, por muito tempo caia na besteira de achar que queijo branco era excelente para controlar o peso e substituia peloo queijo amarelo. Uma fatia de 30g de queijo tipo minas tem 66 calorias, enquanto uma porcao fina (15g) de mussarela possui 46. Por ter a fama de bonzinho, o queijo branco normalmente e consumido em pedacos maiores, ou seja, nao e a melhor opcao sempre. Se preferir o queijo branco, escolha a versao light. Para variar, opte por uma fatia de mussarela de vez em quando. Ou ainda, por peito de peru misturado com uma colher de sopa rasa de requeijao light (40 calorias) ou de maionese light (29 calorias). Erro 2: Cortar a banana do cardapio. Voce sabia que uma unidade media tem so 78 calorias? Alem disso, ela e rica em fibras insoluveis, que driblam a fome e a producao excessiva de insulina. A banana ainda preserva a flora intestinal e contem vitamina B6, que alivia a TPM. A fruta tambem possui triptofano, que favorece a formacao do hormonio da alegria e bem-estar, a serotonina, alem de ser uma grande aliada da malhacao.Erro 3: Reduzir o consumo de carboidrato somente a noite. Muitas pessoas pensam que comer alimentos ricos em carboidratos, como pao, arroz e batata, apos as 18h e proibido. Realmente o metabolismo no periodo da noite apresenta menor atividade, mas o corpo continua funcionando ate quando voce dorme. Portanto, nao ha diferenca se voce consumir carboidrato de dia ou de noite, desde que ele esteja em quantidade adequada. Erro 4: Exagerar no final de semana por pensar que esforco durante a semana e suficiente. Em um ano, os dias que compreendem os finais de semana somam 104. Se, em cada um desses dias, voce incluir 100 calorias a mais da recomendacao diaria, no fim de um ano pode ter engordado 1,5 kg. Se o excesso for 1000 calorias, o prejuizo pode ser de 15kg. E claro que podemos nos permitir almocar fora, tomar uma cervejinha, mas sem exagero, e claro.Erro 5: Se entupir de produtos light. Ser light nao significa nao ter calorias, acucares ou gorduras. Significa ter calorias reduzidas pela diminuicao de algum nutriente. Esses produtos ajudam a ficar dentro do limite calorico diario, mas nao sao sinonimos de sucesso garantido e precisam ser consumidos moderadamente. Erro 6: Comprar sempre paes integrais com graos esperando que eles engordem menos. Eles sao realmente saudaveis, devido a seus altos teores de fibras, gorduras saudaveis, vitaminas do complexo B e fotoquimicos. Mas, na hora da escolha do pao, o importante e avaliar no rotulo a quantidade de calorias por porcao e a quantidade de fibras, que deve ser de, no minimo, 3g por porcao. Erro 7: Beber muita agua com sabor
e suco de caixinha.As duas bebidas podem ser uma opcao a mais para se hidratar. Porem, e importante tambem consumir agua pura, que nao tem calorias. Em relacao aos sucos, e preciso observar no rotulo a quantidade de acucar e procurar investir em versoes light. Erro 8: Nao exagere na bebida alcoolica.Nao adianta nada se matar na dieta e na academia a semana toda se no final de semana voce beber 10 copos de cerveja. Se nao for possivel abolir da sua dieta, seja moderada: diminua o consumo de alcoolnos fins de semana e garanta os resultados no final do mes!Erro 9: Para emagrecer e necessario passar fome. Muitas pessoas acreditam que uma dieta so resulta se passar fome, esta ideia esta completamente errada, nao salte refeicoes e nao fique sem comer. Faca pelo menos quatro refeicoes por dia. Se saltar refeicoes, na refeicao seguinte o seu organismo vai assimilar mais calorias .Erro 10: Muitos alimentos sao proibidos.Nenhum alimento e proibido, claro que ninguem emagrece se passar os dias a comer doces, salgados e fast- food. Se esta com desejo de algum alimento, coma um pouco. Se nao conseguir resistir depois faca um pouco mais de exercicio para queimar as calorias ingeridas.
No Brasil, Reveillon e sinonimo de roupa branca. Dependendo da ocasiao, a festa da virada do ano pode exigir desde opcoes mais glamourosas, com brilhos e bordados, ate alternativas mais praianas usadas com simples rasteirinhas. Esta sem inspiracao para a producao? Veja 15 sugestoes de vestidos brancos usados por celebridades e arrase na entrada do Ano-Novo, nao importa qual seja o dress-code.Festa de galaEm festa de Ano-Novo glamourosa nao podem faltar vestidos elegantes! Vale optar por modelos com brilhos, bordados e de corte bem estruturado. Emma Watson escolheu um longo com fendas e babados, enquanto Rachel McAdams e Kelly Osbourne arrasaram na opcao com referencia vintage no corte e na estamparia, respectivamente.Tudo vai depender do seu estilo, e lembre-se: nao e porque a festa e de gala que voce precisa usar um longo. A atriz Michelle Williams acertou no curto com efeito plissado e pouco volume na regiao do quadril. No mais, abuse dos saltos e sempre incremente o look com acessorios poderosos.BaladaSe a sua programacao for se divertir em uma balada com os amigos, lembre-se que a noite pede um salto mais alto. Verao combina com frescor e se a noite for animada mesmo, e bom evitar os longos para garantir o conforto. Valem os modelos ajustados ao corpo, como o escolhido por Diane Kruger, versoes soltinhas e de corte reto como o vestido de Lara Stone e com bordados como o de Erin Wasson.Quanto mais basico o look, mais importantes sao os acessorios. Escolha bolsinhas incrementadas, como fez Chloe Sevigny, e ate acessorios de cabeca como o usado pela top Elisa Sednaoui.Low profileSe a sua festa de Ano-Novo vai ter um clima intimista, comemorada ao lado da familia e sem grandes eventos, a palavra de ordem e conforto. Os saltos estao proibidos para quem for passar a virada na beira da praia, e os vestidos longos (escolhas de Daisy Lowe e Florence Welch) podem estragar a noite de quem for pular as sete ondas. Se voce for ficar na cidade ou viajar para o campo, por exemplo, eles sao uma opcao de look bastante atual.Invista em colares e brincos para enfeitar o visual, sem exageros (como fez Sarah Jessica Parker), e em tecidos naturais como o algodao e tramas de croche ou trico, que voltaram com tudo. Nos pes, tudo e permitido: valem desde os chinelos de dedo e rasteirinhas, ate os modelos com salto. Tudo vai depender do lugar em que voce vai passar a noite. Ola meninas,Como voces ja devem ter percebido, a nossa tao querida francesinha ganhou varias alteracoes. Em estilo meia lua, invertidas, cloridas, ou seja, tem francesinha para todos os gostos. Eu, particularmente, acho que as tradicionais sao imbativeis. Nao ha nada mais feminino e delicado! Mas vou mostrar para voces no que as francesinhas se transformaram: TradicionalNao ha nada mais elegante e feminino do que elas. Uma dica para mante-las intactas por muito mais tempo e pintar a pontinha como de costume e passar uma camada de Acrygel ou liquido de porcelana. Alem de manter a unha pintada por muito mais tempo, o produto
ajuda a deixa-la mais forte. Meia luaO estilo surgiu entre as decadas de 20 e 40, mas foi a estilosa Melina, personagem interpretada pela atriz Mayana Moura, em Passione, que o popularizou. Nele, parte da unha e coberta por uma cor marcante, deixando apenas a meia lua de fora, por isso o nome.Para fazer a tecnica, basta colar um adesivo redondo em cima da meia lua, pintar a unha normalmente e esperar secar para retira-lo.BicolorTambem conhecida como inglesinha, essa e uma variacao da francesinha tradicional, porem em cores. Sendo assim, a tecnica e bem semelhante. Mas atencao: combinacoes de mau gosto podem ser evitadas. Deve-se sempre observar o estilo que mais combina com a pessoa e traduzi-los nas unhas. Seguindo a linha das unhas com duas cores, existe tambem a opcao double face. A inspiracao veio dos sapatos do designer frances Christian Louboutin. E, assim como nos calcados, a parte de baixo e sempre vermelha. Ao contrarioDiferente do estilo meia lua, esse acompanha o sentido da base da unha e a diferenca dos tons de esmalte se da rente a cuticula. E, como o proprio nome sugere, o modo de faze-la tambem e invertido. Com o auxilio de um adesivo redondo, pinta-se primeiro a borda da unha para depois passar esmalte no restante.O ideal, nesse estilo, e utilizar cores bem contrastantes, como por exemplo, dourado e azul marinho ou prateado e preto. Feitas com carimbo ou canetaA tecnica importada permite a aplicacao de desenhos numa especie de carimbo, que facilita e muito o processo. Ha tambem a francesinha de caneta. Rapida e pratica, a caneta especial vendida em perfumarias e lojas de cosmeticos permite fazer unhas francesinhas em poucos minutos. Basta passar na unha, e fazer o traco na largura que desejar. Depois e so aplicar um esmalte transparente por cima e pronto!E ai, gostaram das novas versoes da francesinha? Me contem o que voces acharam.Beijos e bom fim de semana!
Hoje vou falar das tao amadas calcas jeans! Elas sao versateis, a grande maioria das mulheres usam, sao modernas, combinam com tudo, salto alto, salto baixo etc.. Embora a peca seja usada pela maioria das mulheres, ainda ha muitas duvidas quanto a modelagem que mais valoriza a silhueta de cada mulher. Claro ou escuro? Tradicional ou estonado? Cintura alta ou baixa? Skinny ou pantalona? A simples tarefa de comprar um jeans novo pode virar um drama. Abaixo estao algumas dicas elaboradas por especialistas em estilo para nos ajudar na hora de escolher nosso modelito:CaimentoCompre aquela peca que esta mais certinha, um pouco mais justa. Isso porque na primeira vez de uso, o jeans tende a ceder, afinal todo jeans cede, ate mesmo aqueles que possuem elastano na composicao. TonalidadeO tom do jeans dita o estilo. Se voce quer um look mais classico, os jeans escuros com cortes de alfaiataria sao perfeitos. Para um look rock, os claros, manchados, justos e ate rasgados sao ideais. Alem do estilo, a cor do jeans pode ainda ajudar (ou nao) a valorizar o corpo. O jeans claro aumenta as coxas das mais magrinhas. As gordinhas, devem priorizar os tons escuros, que disfarcam e alongam as pernas. BolsosA regra que, na maioria das vezes, funciona e: bolsos pequenos aumentam o bumbum. Bolsos grandes diminuem e podem ate achatar. Bolso nas laterais, como nos cortes de alfaiataria dao a sensacao de quadris maiores, mas tudo depende das variacoes de modelos e texturas do jeans.CorteA calca skinny e mais indicada para mulheres magras e longilineas. E apesar de ser sucesso, pode ser perigosa para quem nao esta em forma, pois mostra tudo. A de boca reta normalmente cai bem para todos os tipos de mulheres. A de boca larga e ideal para mulheres mais altas, ja que achatam" um pouco. CinturaAs calcas de cintura alta alongam as pernas. Mas se a mulher nao tem cintura pode ficar com uma silhueta sem proporcao. As de cintura baixa sao sexy, entretanto diminuem as pernas. Por fim, a mais indicada para a maioria e a de cintura regular, por equilibrar a silhueta. AjustesA bainha deve sempre ser marcada rente ao peito do pe ou de acordo com o salto que vai ser usado. Se houver a necessidade de fazer pence, as mais eficazes sao aquelas feitas no cos, na parte de tras, entre os bolsos. Mas lembre-se de escolher bons profissionais: uma pence mal feita ou uma bainha mais curta, acaba com o visual da roupa! Voce nao tem que ganhar todas as vezes. Concorde em discordar O pensamento expresso no titulo data de 1763 em uma obra de Cesare Bonesana, ou Marques de Beccaria, no livro. Dos delitos e das penas em capitulo que trata das acusacoes secretas.Repudio o documento onde os autores escondem-se covardemente sob manto do anonimato para atacar MEUS correligionarios da CHAPA AZUL.Sao covardes e por isso mesmo agem na surdina. Isso inclui desde uma simples mentira, uma calunia, nao faz diferenca, afinal, eles sao covardes, e sempre jogam sujo, pesado e baixo.Acredito que na politica, como em
qualquer outra atividade, deve haver nao apenas etica, mas tambem a boa fe e a educacao. Nao se pode violentar as pessoas em nome de um pretenso interesse publico. A etica esta dentro de nos, nao precisa de adverbios.Fiquem na paz.
Presidencia para reforma dos Regimentos Complementares.Alguem conhece a proposta?Em nossa Presidencia quando foram instituidos os Regimentos em vigor os dois projetos em pauta foram enviados a casa de cada um dos Conselheiros com muita antecedencia, assim como as propostas de emendas que seguiram a aprovacao dos mesmos.Nao e preciso dizer que o assunto e serio. Afirmo que e vital para nosso Clube.O mandato da atual mesa do Conselho apenas comecou porque essa pressa?Convido-os a refletirem antes de concederem poderes a Mesa para que se inicie um processo de reforma sem sabermos absolutamente o que e como pretende o Presidente reformar.Sinceramente, tenho saudades dos tempos em que tudo era posto por escrito, muito claro, muito transparente.Saudacoes Ibate Jost Conselheiro Social
Equipe -=|CavalariA|=- RegrasA Todos Os Membros Da Equipe Fica Absolutamente Claro As Seguintes Regras:*Jamais De Forma Alguma Usar Hacker Ou Qualquer Otro Tipo De Trapassa*Nao Chingar Um Membro Da Equipe*Se Perder Uma Competicao Nao Chingar,Apelar ETC*Nao Passar A Senha Da Conta Pra Ninguem Msm Membros Da Equipe*Nao Violar Regras Do NFSW *Seguir O Site*Todos Os Membros Da Equipe Deverao Usar O Seguinti Vinil No CarroNao Importa A Cor Desde De Que Seja Na Roda Dianteira Do Lado DireitoOBS: Se Essas Regras Nao Forem Cumpridas Voce Sera Desimado Da EquipeObrigado Pecas de desempenho: Aceleracao ou velocidade final?Hoje venho falar sobre as pecas de desempenho, e explicar melhor sobre elas...Um exemplo simples: qual deveria se escolher, um motor 13-7-0 ou 7-13-0 ?Pois bem o motor 13-7 da velocidade final, mas nao muita aceleracao.Ja motor 7-13 da bastante aceleracao e nao muita velocidade final. Eu aconselharia a escolher o 7-13-0, pois se voce bater em um trafego o carro perde muita velocidade e ate voce recuperar vai ser tarde.Mas ai voces se perguntam - Meu carro tera aceleracao mas nao tera muita velocidade maxima ? Bom voces podem investir na velocidade final colocando as pecas de transmissao 13-7-4 ou a super alimentacao 9-7-0, ai seu carro tera uma aceleracao forte e uma boa velocidade maxima. TRAILER NFSW Ainda Nao Temos Campeonatos Marcados... Graficos: Tela cheia ou modo janela?O modo janela e melhor para quem usa o messenger enquanto joga, ou navega na internet ja que nao e preciso esperar o monitor desligar e ligar novamente para trocar a resolucao da tela, mas se olharmos pelo lado dos graficos e performance, a coisa e bem diferente.Muitos acham que jogar em janela deixa o game mais leve, travando menos, na teoria isso deveria funcionar, mais na pratica, o efeito e totalmente reverso, vou tentar explicar o porque de um modo simples usando como exemplo meu PC, mas atencao, esses testes foram feitos no WINDOWS 7, podendo o resultado ser diferente no Windows XP.O que precisamos? *Saber a resolucao do monitor, 1920 x 1080 no meu caso; *A versao do windows, no caso Seven Home Premium; *Ter o programa FRAPS instalado e aberto - veja AQUI.O Fraps tem a vantagem de mostrar em tempo real o FPS (frames per second) do jogo, o olho humano captura 30 fps entao esse serial a quantidade ideal para seu World rodar sem travar.Os seguintes testes foram feitos com o nivel de detalhe em MAXIMO, clique nas imagens para redimensionar.*Modo Janela com Aero desativado Windows em 1920 x 1080 e NFS World no modo janela em 1600 x 900, resultados:28 FPS estatico (carro parado)25 FPS variando (correndo e com nitro)*Tela Cheia: NFS World rodando em 1920 x 1080:41 FPS estatico36 FPS variando32 FPS variando Por que isso acontece?Quando no modo janela a placa grafica e forcada a processar o jogo e a Area de Trabalho do Windows que possui o Aero (transparencia) e muitos efeitos visuais que tambem pesam nos graficos.Alem do processo explorer.exe que fica em modo ocioso aguardando uso junto ao desktop e o fato do PC estar em resolucao
maxima (resolucao da area de trabalho).Ja o modo de tela cheia, faz a placa grafica processar apenas o jogo, todo o resto fica em segundo plano, fora de uso, sem pesar no desemprenho grafico. E nao e so isso, voce tambem pode por uma resolucao mais baixa que a do Windows, isso diminui um pouco as linhas de definicao do jogo mas melhora o desempenho...
Download Do Jogo Need for Speed Worldhttp://world.needforspeed.com/download Um homem perde a graca quando deixa de escutar uma mulher, afinal, se ele nao escutar pra simplificar de modo obvio, coerente e direto as mazelas que uma mulher, complicada por natureza, amarga durante a existencia dela, pra que mais eles servem? Se quero, penso se quero mesmo. Se compro, penso e resolvo o que fazer com aquilo. Se acho, arrumo um jeito de usar ou de me livrar. Se ganho, sorrio; dai vejo se quero. Se dou, dou inteiro. Se pico, pico tudo. Se corto, uns sao maiores, outros sao menores. Se faco as maos, talvez faca os pes. Se faco os pes, sempre faco as maos. Se meu filho repete de ano na escola uma vez, sou doce e acolhedora. Se ele repete a segunda vez o mesmo ano, sou chata e persuasiva. Se ele repete a terceira vez o mesmo ano, vai pro supletivo. Se ele repete o supletivo, eu volto pra escola.Se me sinto sozinha, leio um livro, escrevo... Se me sinto muito sozinha, assisto um filme de amor e choro. Se me sinto muito, mas muito, muito sozinha, entro num bate-papo adulto e mostro o peito.Se o peixe do meu filho morrer, eu compro outro antes de ele perceber. Se ele perceber, dai sim eu falo sobre a morte e sobre o amor de uma mae.Se minhas unhas falassem, contariam sobre diversos arranhoes, de dentro pra fora e de fora pra dentro.Se estivesse viva, minha gata Daphne estaria com 14 anos. Ela se suicidou aos 10. Pulou da sacada para nao me deixar ve-la definhando doente. Ela sempre foi mais forte que eu. Nao resisti a publicar a piada mais infamemente redundante em relacao ao post abaixo hahahahahahahahahahahhahahahahahahahahahhahaha Ate que enfim um assunto digno de post!Situacao muito comum na sociedade sorocabana, antes muito velada, e exposta nua e sem a tao habitual defesa hipocrita dos naturais da cidade de Sorocaba, interior de Sao Paulo.Sem duvidas, sem incoerencias ou inconsistencias, uma mulher da nobre sociedade sorocabana desvelou ao, nao menos nobre, youtube, o "fecha" que deu em sua, ate entao, melhor amiga sobre as relacoes sexuais (com direito a bolinhas tailandesas) que ela mantinha com, ate entao, seu marido.Munida de toda a documentacao comprobatoria dos CINCO ANOS de relacionamento extra-conjugal entre os icones da "nobreza sorocabense", a esposa teve a moral e dignidade de expor no hiperespaco o encerramento da hipocrita palhacada corriqueira nas terras de Baltazar Fernandes. Facanha jamais vista em provincia tao crista. E hipocrita. Pois, "os nobres daqui sao mais nobres que os de la", segundo quem disse ter tomado a agua do (corrego)Supiriri. Aqui nao se fala mal dos ricos abastados em superfaturamento, muito menos dos funcionarios publicos que desviam verbas MILIONARIAS da prefeitura. E sacramentado que eles podem e os meros mortais sorocabanos que trabalham de sol-a-sol, honesta e justamente, nao. E ponto final, e assim e pronto. E nao reclame senao eles te xingam na escola, pois as diretoras acreditam que o dinheiro dos nobres abastados vale mais que o seu, afinal, apesar do valor