Na noite desta terca-feira (19), um homem foi morto na Rua Carnaubal, no bairro Jardim Iracema, em Fortaleza. A vitima foi Antonio Regis Santos de Sousa, de 31 anos. Ele foi morto por bandidos ainda nao identificados.De acordo com a policia, Regis respondia por cinco crimes de furto e estava solto. Ele havia saido ha cerca de tres meses da prisao. Os familiares informaram que ele era viciado e estava morando na rua.Cameras de circuito interno podem ter registrado o momento do crime.Leia mais:Final de semana com duas execucoes no Jardim Iracema Homem e executado a tiros no Jardim Iracema Adolescente e morto no Jardim Iracema Confira a materia no Barra Pesada, as 11h45min. Dois homens armados assaltaram, no inicio da manha desta terca-feira (28) no bairro Jose Walater, um coletivo que fazia a linha Arvoredo/Parangaba. A dupla recolheu celulares, dinheiro e objetos de valor dos passageiros.Leia mais:Policial a paisana mata dois assaltantes em onibus no bairro Presidente Kennedy Enquanto os bandidos realizavam a acao, o motorista percebeu a aproximacao de uma viatura do Ronda do Quarteirao e conseguiu avisar a policia. Os suspeitos conseguiram fugir e entrar em um matagal. A Policia pediu reforcos e a iniciou as buscas.Quatro viaturas da PM e um helicoptero do CIOPAER participaram da operacao. Os policiais conseguiram capturar apenas um dos suspeitos e, com ele, foi encontrada uma arma calibre 38. O bandidi foi encaminhado para o 8 Distrito Policial, no bairro Jose Walter.Redacao Jangadeiro Online, com informacoes da Policia Militar A greve dos policias civis ja dura 23 dias e apenas 30 % das delegacias de policia, entre unidades distritais, metropolitanas e especializadas, de Fortaleza e do Interior, devem funcionar.Para que a populacao nao fique sem atendimento, o Sindicato dos Policiais Civis (Sinpoci) fez um Plano Operacional de atendimento ao publico durante a greve da categoria. Confira as delegacias que funcionam nesta segunda-feira (25):Delegacias de Plantao:METROPOLITANA DE CAUCAIA2o DP34o DPDDM-FORTALEZADCA-FORTALEZADelegacias em Funcionamento no Expediente: AREA I 3o DP e Central de Flagrante, respondem por: 1oDP/3oDP/7oDP/17oDP/33oDP E 34oDP.AREA II 2o DP e 9o DP, respondem por: 2oDP/4oDP/9oDP/13oDP/15oDP e 26oDP.AREA III 5o DP e 30o DP, respondem por: 5oDP/8oDP/16oDP/25oDP/27oDP e 30oDP.AREA IV 10o DP responde por: 10oDP/11oDP/12oDP e 32oDP.AREA V 21o DP e 29o DP, respondem por: 14oDP/19oDP/20oDP/21oDP/28oDP e 29oDP.AREA VI 23o DP responde por: 18oDP/22oDP/23oDP e 31oDP.AREA VII 6o DP responde por: 6oDP e 35o DP.Delegacias Especializadas em Funcionamento no Expediente:AREA I DDM(FORTALEZA): Funcionamento normalAREA II DCA(FORTALEZA): Funcionamento normalAREA III DDF responde por: DDF/DADT/DPROTURAREA IV DCCCOT responde por: DCCAFP/DECECA/DCCCOTAREA V DENARC responde por: DENARC/DRF E DRFVCDelegacias Metropolitanas em Funcionamento no Expediente: AREA I DELME EUZEBIO responde por: DELME EUZEBIO/AQUIRAZ e ITAITINGA.AREA II DELME MARANGUAPE responde por: DELME CAUCAIA e MARANGUAPE.AREA III GUAIUBA responde por: DELME PACATUBA, GUAIUBA, MARACANAU e 24oDP Em nossa agenda diaria podemos esquecer de fazer muitas coisas, realocar compromissos e substituir horarios de reunioes. Entretanto, quando se trata de saude e boa alimentacao, para se ter bons resultados e indispensavel obedecer algumas regrinhas.Entretanto, antes de comecar a minha saga, eu precisava de uma dieta que atendesse as minhas necessidades e que fosse