e ate a economia. Travados no modo avanco rapido, lutamos para relaxar, passar um tempo com a familia e os amigos, tirar prazer das coisas. A boa-nova e que ha uma alternativa real a cultura da velocidade. Em todos os lugares do mundo, pessoas estao desacelerando e descobrindo que por o pe no freio as ajuda a viver melhor. Essa revolucao Slow avanca em todas as posicoes sociais. Milhoes estao sintonizando seus corpos e mentes com exercicios lentos (ioga, tai chi, levantamento de peso no metodo SuperSlow) e formas alternativas de medicina (reiki, acupuntura, massagem). Casais se aglomeram em workshops sobre a arte do amor sem pressa. Na Italia ha ate um movimento Slow Sex. Em todos os lugares pessoas estao comendo melhor ao cultivar, preparar e consumir a comida devagar. O Slow Food, grupo que lidera essa atitude, tem mais de 80 mil membros em 50 paises, incluindo o Brasil. Criancas tambem se beneficiam: para deixa-las descansar, brincar e explorar o mundo a seu modo, muitas cidades norte-americanas agora cancelam tarefas de casa e atividades extracurriculares em certos dias. No mesmo espirito, a Universidade de Harvard publicou uma carta conclamando os alunos a fazer menos e relaxar mais. Seu titulo: Diminua o passo!. A revolucao Slow faz progressos ate em locais de trabalho nada surpreende depois que a obsessao por lucros rapidos deixou a economia global de joelhos. Para ajudar funcionarios a recarregar energias e pensar de maneira criativa, empresas estao reservando espacos para cochilar, meditar, ouvir musica. Outras impoem limites de velocidade a supervia de informacao. A Intel e a Deloitte & Touche introduziram dias sem e-mails. Um executivo da IBM lancou o movimento Slow E-mail, encorajando-nos a checar nossas caixas postais com menor frequencia. Tambem cresce a aceitacao de que trabalhar menos pode significar trabalhar melhor. Em paises nordicos trabalha-se menos horas. Suas economias estao entre as mais competitivas do mundo. Para manter os empregados mais felizes, saudaveis e produtivos, grandes companhias dos EUA, como a PriceWaterhouseCoopers, os encorajam a tirar mais ferias. Sim, voce leu direito: chefes estao sugerindo mais tempo de folga no pais mais workaholic do mundo. O que traz uma nova compreensao do Carnaval. Talvez um pais inteiro festejando por varios dias seja mais do que uma alegre indulgencia. Talvez isso incremente a produtividade. E claro que desaceleracao tem limite. Lentidao demais e tao ruim quanto velocidade demais. Sejamos honestos: muitas pessoas voltam do Carnaval exaustas, com ressaca e nem um pouco produtivas. O segredo da filosofia Slow e atingir o equilibrio: fazer tudo na velocidade certa. Certamente funciona para mim. Amo a velocidade, mas conectar-me a minha tartaruga interior me deixa mais relaxado, dinamico e criativo. Tambem estou mais proximo dos amigos e da familia e mais apto a desfrutar cada momento do dia. Branca de Neve certamente fica mais divertida com todos os sete anoes. Carl Honore. Nascido na Escocia, criado no Canada e hoje vivendo em Londres, e historiador, jornalista e escritos. Seu best-seller Devagar Como um Movimento Mundial Esta Desafiando o Culto da Velocidade foi lancado em 2005 no Brasil, onde