Dia lindo na costa do descobrimento. Porto Seguro - 14 de marco de 2011. http://issuu.com/eusoubombeiro/docs/comp_ndio_de_fichas_de_resgate_veicular_-_corpo_de/1?e=0 QUEEN WITH DAVID BOWIE & ANNIE LENNOX -- UNDER PRESSURE- HD Quem plajeou quem no hit lambada anos 80/90 "Chorando se foi" Time after time She Bop Cerveja: Fonte de silicio, mineral necessario para melhorar a densidade ossea - por Marcelo Pereira26/08/2011 Cerveja: fonte de silicio, mineral necessario para melhorar a densidade ossea - por Marcelo PereiraQuem nunca apreciou um bom copo de cerveja em um dia quente de verao, ou em uma roda de amigos em plena sexta-feira apos o expediente de trabalho? Pois o conhecido "suco de cevada" pode oferecer beneficios a saude comprovados cientificamente. Um estudo norte-americano publicado no Journal of the Science of Food and Agriculture sugere que a cerveja e uma fonte de silicio, mineral necessario para melhorar a densidade ossea. De acordo com o estudo, o silicio e encontrado no grao da cevada e esta em maiores quantidades nas cervejas claras. Nas cervejas escuras, devido ao processo de torracao do grao, ha uma reducao na quantidade de silicio.O Departamento de Ciencia dos Alimentos da Universidade da California analisou diversas marcas de cerveja e constatou uma quantidade de silicio variavel entre 6,4 mg/L e 56,5 mg/L. Entretanto, nao existem quantidades estabelecidas para o consumo diario de silicio, uma vez que esse mineral nao e considerado essencial. Interessante e a pesquisa revelar que o consumo moderado de cerveja pode ajudar a prevenir, e mesmo combater, a osteoporose, doenca que provoca diminuicao da densidade ossea, aumentando o risco de fraturas.Porem, antes de abrir a proxima lata e necessario cautela. Apesar de quantidades moderadas de alcool (a cerveja, por exemplo, possui cerca de 5%) mostrarem beneficios em relacao a densidade ossea, sabe-se que a ingestao de grandes quantidades de alcool pode causar enfraquecimento dos ossos, aumentando o risco de fraturas. Alem disso, nutricionistas afirmam que o consumo diario de silicio para o aumento da densidade mineral ossea nao deve ser comparado ao de calcio e vitamina D.Obviamente, o estudo afirma que grandes quantidades de alcool nao devem ser ingeridas diariamente, devido aos males ja conhecidos. Alem disso, a pesquisa nao recomenda o consumo de alcool como agente terapeutico contra a desmineralizacao ossea. Mas, da proxima vez em que voce abrir uma cerveja na companhia dos amigos, ja tem algo de positivo para brindar, sabendo que a ciencia dos alimentos evolui e nos permite aproveitar os prazeres da boa mesa. Por Marcelo Pereira Top Five do CQC Parece que foi ontem, mas la se vao 30 anos do Bichos Escrotos. Deu saudade da decada de 80. Under Pressure clique nas imagens par ver em tamanho maior clique nas imagens par ver em tamanho maior clique nas imagens para ver em tamanho maior Naoha de ser poesiaEssaspalavras cruzadas,Catadasna mente...Essestracos bordadosDepurpurinas...Enem mesmo na rimaOsom se afina.Nao!Nao ha de ser, nao...Faltaa emocao do fim do dia,Acaligem do arrebol,Faltanostalgia...Ainspiracao do sol! Naopode ser poesiaEssaminha agonia,Emfrases prontas.Oriso faz-de-conta...Tacitoem linhas retas,Dispersoem ondas. Euquero uma imagemAbruptamenteembriagada,Detudo...Denada...Masque tenha alma,Quevibre no que fala;Quese cale, pra falar! Euquero a poesiaDaspalavras soltas,Deversos nadandoEmlagrimas...Dealegria,Detristeza,Massem a friezaDaspalavras cruzadas!IvoneAlves Sol