Introducao Obesidade e definida como o acumulo excessivo de gordura no tecido adiposo, em partes do corpo ou no corpo todo, com grande aumento de massa corporal (Oliveira 2005). McArdle (2003) relata que a obesidade esta relacionada a uma serie de co-morbidades, denominada sindrome dos obesos: intolerancia a glicose, resistencia a insulina, dislipidemia, diabetes tipo 2, hipertensao, concentracoes plasmaticas elevadas de leptina, tecido adiposo visceral aumentado, maior risco de doencas cardiovasculares e cancer. Fatores geneticos, como hereditariedade, poderiam aumentar o ganho de peso em individuos obesos. A obesidade e um problema de saude publica. O mais recente National Examinational Survey (NHANES III) relatou que 33,4% dos norte-americanos tem excesso de peso.O sedentarismo tambem leva a pessoa ficar obesa , sedentarismo aliado ao tempo gasto diario de criancas a frente da televisao, e a prevalencia de jogos eletronicos, podem diminuir consideravelmente o gasto calorico de criancas, segundo Melo et al. (2004).Oliveira (2005) separa os fatores que levam a obesidade em dois grupos distintos:*Obesidade exogena Desequilibrio do gasto calorico com a ingestao alimentar, levando o aumento de peso.*Obesidade endogena Acontece o ganho de peso por fatores de desequilibrio hormonal, provenientes de alteracoes do metabolismo tiroedeano, gonodal, hipotalomo-hipofisario, de tumores e sindromes geneticas.A obesidade e definida quando o indice de massa corporal ultrapassa 30 Kg/m2. O peso corporal e perdido quando o dispendio de energia diario ultrapassa a ingestao calorica (equilibrio negativo). O peso corporal aumenta quando existe a situacao oposta. O indice de massa corporal (IMC) e o principal indicativo da obesidade e excesso de massa corporal. E estabelecido pela divisao da massa corporal em quilos pelo quadrado da estatura em metros. Embora o IMC nao avalie diretamente a proporcao de gordura corporal, estudos corporais realizados em grandes amostras populacionais tem revelado alta correlacao entre IMC e a gordura corporal (OLIVEIRA 2005)HIPERTENSAOA prevalencia de hipertensao aumentou de 35,7% numa populacao estudada por Carneiro et al. (2003), naqueles com relacao cintura-quadril entre 0,73 e 0,88 , para 66,6%,naqueles com RCQ >0,97 (p<0,05), independente do IMC. A relacao das medidas antropometricas da cintura e quadril nao devem ultrapassar tais parametros (McArdle 2003):0,80 cm para mulheres.0,95 cm para homens.Alunos: Jessica Lima Jamilly Oliveira Maynara Gomez Janaina Mendes Charllyanny Samantha2o Ano C A atividade fisica e um importante auxiliar para o aprimoramento e desenvolvimento do adolescente, nos seus aspectos morfofisiopsicologicos, podendo aperfeicoar o potencial fisico determinado pela heranca e adestrar o individuo para um aproveitamento melhor de suas possibilidades (4) Paralelamente a boa nutricao, a adequada atividade fisica deve ser reconhecida como elemento de grande importancia para o crescimento e desenvolvimento normal durante a adolescencia, bem como para diminuicao dos riscos de futuras doencas (10) .A pratica do exercicio fisico, associada a uma oferta energetica satisfatoria, permite um aumento da utilizacao da proteina da dieta e proporciona adequado desenvolvimento esqueletico (28) . Varias outras influencias positivas estao relacionadas a atividade fisica regular, entre eles o aumento da massa magra, diminuicao da gordura corporal (38) (39), melhora dos niveis de eficiencia cardiorrespiratoria, de resistencia muscular e forca isometrica (29) , alem dos importantes efeitos psicossociais.Especificamente para o adolescente, Barbosa(6)coloca