A massoterapia tem desempenhado um papel importante nos cuidados gerais de saude para muita gente, principalmente no mundo estressante como e aquele em que vivemos hoje. A massoterapia, como o nome sugere, consiste no tratamento ou terapia atraves de massagens e pode ser aplicada a diferentes partes do corpo ou de forma continua em todo o corpo, para aliviar o stress e a tensao, diminuir as dores musculares, controlar a dor, eliminar traumas fisicos, melhorar a circulacao sanguinea e flexibilidade, promover a saude e bem-estar e tambem melhorar a qualidade de vida. O massoterapeuta e o profissional que pratica a massoterapia e pode utilizar diversas tecnicas de massagens de acordo com o seu diagnostico. Isto e o que distingue a massoterapia de uma massagem comum. A capacidade de um profissional qualificado, neste caso o massoterapeuta, direccionar o seu trabalho em funcao das necessidades do cliente. Por exemplo, se o cliente tiver dores musculares ou quiser aumentar a flexibilidade o massoterapeuta usara um conjunto de tecnicas de massagem da massoterapia diferentes das que usaria para um cliente que quer aliviar o stress e relaxar. No entanto, numa massagem comum, o massagista segue uma determinada sequencia, geralmente igual para todos os clientes. O massoterapeuta pode-se especializar em diversos tipos de massagem atraves de cursos de massoterapia disponiveis em varios sitios. Uma pessoa que faz um curso de massoterapia passa a ser um profissional qualificado e pode trabalhar em locais como: clinicas de massoterapia, de estetica ou reabilitacao, clubes esportivos, spas entre outros. O massoterapeuta e o responsavel pela seleccao das melhores tecnicas de massagens que cada paciente vai receber na sua sessao consoante as suas necessidades. A massoterapia engloba os mais diversos tipos de massagens, tanto de origem ocidental como oriental. Algumas das tecnicas utilizadas na massoterapia sao: A Drenagem Linfatica, o Shiatsu, a Reflexologia Podal, o Do-in, o Tuina, a Ayurvedica, a Tailandesa, a Massagem Relaxante entre outras.Abaixo estao alguns dos beneficios da massoterapia:1 Estimula a circulacao sanguinea de uma forma geral2 Ajuda a controlar o estress, as tensoes, a irritabilidade e ansiedade3 Alivia e ajuda a combater as dores musculares4 Ajuda a normalizar as funcoes fisiologicas5 Contribui para o fortalecimento do sistema imunologico6 Promove o bem-estar e uma melhor qualidade de vida7 Contribui para a eliminacao de residuos metabolicos no corpoLembre-se sempre antes de marcar e fazer uma sessao de massoterapia de contactar o seu medico. Ele vai avaliar se as tecnicas envolvidas na sessao sao indicadas para o seu caso em especifico. Talita Silva, Larissa Campos e Mariana Castilho. Somos graduandas do 1o semestre do curso de ciencia da informacao e da documentacao -usp e estamos desenvolvendo um projeto com blog. Nos dias de hoje a correria do dia a dia causam estresse e consequentemente problemas de saude. A medicina tradicional abre espaco para um novo tipo de medicina, mais naturalista, barata e que olha o individuo como um todo. Essa e a medicina alternativa e desse tema que esse blog tratara. falaremos sobre os mecasnismos e os beneficios dessa nova terapia. Bem vamos comecar nosso blog falando de uma das