thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
to go to hospital to get it checked.I called my fiance at work and he came home to help me finish packing the hospital bag. By this time the surges were getting closer together but I could easily manage them with my breathing techniques. At about 3:30 pm we got in the car to go to hospital and arrived just after 4pm. We went straight to the birthing centre and handed in our birth plan. The midwife on call was very happy to do as we wanted and decided to check how dilated I was. The surgers were now becoming more close together and more intense, but I could still managed to breath thought them. I was calm and positive.Finally after about 30 mins she managed to check me and I was 4 cm dilated!!!!I was so happy because being 4 cm dilated meant that I could stay at the hospital instead if having to go back home to wait for things to progress. Soon after she check me I was moved into the delivery room. I feel in love with that room straightaway it looked like a very nice hotel room with a ginormous welcoming bath right in the corner. By now the surgers were getting stronger and stronger. I was sick and decided that I needed gas and air which was not the best idea to do because it made me loose focus and stop using my breathing technique making me panic. I started to believe that I wasn't going to be able to cope anymore. The midwife on call asked me if I wanted to get in the bath and as soon as I got in I felt completely relaxed and the pain became much more manageable. I could focus again on my breathing and after about 3 strong surges my beautiful baby girl was born.Looking down at her in the water was the most magical and especial moment of my life. I scooped her up and held her in my arms, she looked so peaceful and so beautiful. At that moment I knew what real love was. Siena de Barros Lenton was born after only 1h30 mins at 5:25 pm on Monday 30th of April 2012, weighing 7lb8oz(3.4kg) at the White Horse Birthing Centre in Swindon, UK.
estaacontecendo: ela tera apenas de ouvir. Ela podera avaliar o estagio do trabalhode parto de acordo com quao rapida, profunda e ruidosamente a mulher estiverrespirando. A parteira tambem pode perceber quando o trabalho de parto parou equando as contracoes nao sao mais eficientes. Isso muitas vezes significa que obebe esta proximo.Se as contracoes de repente deixam de ser eficazes, a maetambem sente isso. se ela confiar no que sente, se nao for uma prisioneira deum projeto para dar a luz dentro dagua, nao hesitara em sair da banheiraimediatamente.Saindo da agua antesdo parto Sair da agua quente e voltar para uma atmosfera fria muitasvezes provoca uma, duas ou tres contracoes espontaneas e o bebe nasce. Naoexistem dois partos iguais. Entretanto,alguns padroes comportamentais sao mais comuns do que outros. Sair da aguacertamente e o comportamento mais comum quando o nascimento do bebe estaiminente. Mas ha excecoes: mesmo no caso de um primeiro filho e, ainda maisintensamente em nascimentos subsequentes, o fim de um parto pode ser muitorapido na agua.O parto embaixodaguaE importante saber que o parto embaixo dagua e possivel,embora nao seja necessariamente este o objetivo: em qualquer sala de parto ondehaja uma piscina disponivel, o parto embaixo dagua certamente acontecera, namaioria das vezes. Igualmente importante e saber que o recem nascido esta perfeitamenteadaptado a imersao.Quando a mulher sente que o bebe esta para nascer na agua, equando e evidente que ela nao quer ser perturbada, e inutil e perigoso insistirpara que ela saia da agua, deixando-a em panico ou correndo o risco de umaperna fraturada em um chao escorregadio.Mais uma vez, o melhor modo de aprender e observar a propriamae. E como se, sentindo-se livre de suas inibicoes, a mae de repente vencessetodo o medo da agua e chegasse um estado de consciencia no qual ela sabe quenao ha risco algum do bebe se afogar e de que ele pode nascer em segurancadentro dagua. Ela apenas deixara que o bebe chegue em um ambiente que lhe efamiliar...Dar boas vindas ao bebe nesse ambiente muitas vezes evocaemocoes intensas, sem qualquer inibicao. Liberacao dos instintos, liberacao dasemocoes. Esse e o ponto essencial...-------------------------------------------------------------------------------------------------- (aguardem mais capitulos por vir...)
Relato de parto da Leticia Lindenberg LemosHa pouco mais de tres anos dei a luz uma menina linda, a Dora, com um parto natural tao inesquecivel, quanto transformador. Agora, gravida da segunda e precisando trabalhar um medo que ficou do primeiro parto, por ter tido a placenta retida, resolvi sentar e escrever o relato do primeiro parto.Agradeco a Fabiolla Duarte, que me deu o primeiro empurrao para escrever esse texto. Um dia, ao relatar a ela meu parto, ela me pediu para escrever um relato e deixa-la postar no blog dela. Fiquei lisonjeada e achei que seria uma otima oportunidade para revisitar toda a experiencia, especialmente por estar esperando o segundo bebe. O parto que eu queria e nem sabiaO caminho para esse primeiro parto comecou pouco depois de me descobrir gravida, com a ligacao de uma amiga do Tomaz (meu marido), que viria depois a ser uma queridissima amiga minha - a Laura, mae da Lina, "melhor amiga da Dora" :). Ela nos abriu os olhos para a realidade dos partos no Brasil e nos indicou o caminho para o parto humanizado. Confesso que no principio achei ate um pouco exagerada toda aquela historia e um pouco extremo a importancia que ela deu para dar a luz sem analgesia. Queria sim um parto normal, mas ainda nao tinha entendido o que eu realmente queria desse parto.A sementinha ja tinha sido plantada muito antes de eu ter engravidado, quando li uma reportagem sobre uma casa de parto. Mas ainda tinha um caminho a percorrer para sedimentar todas as questoes.Como sou curiosa, fui atras de pesquisar o que a Laura tinha me dito. Como queria fazer yoga para gestante, fui ao lugar que ela tinha indicado, o GAMA. Na epoca tinham poucos lugares como ele e era o mais proximo da minha casa-trabalho. Ao pesquisar na internet, ler incontaveis relatos de parto, fazer as aulas de yoga, cuja instrutora (CrisBalzano - hoje obstetriz) era doula e sempre batia um papo pos-aula, e participar das conversas de quinta a noite no GAMA, eu e o Tomaz fomos abrindo as nossas cabecas. Fui percebendo que de fato o sistema no Brasil e terrivel para as mulheres que querem um parto normal e super centrado no medico, como figura salvadora de todas as pobres coitadas gravidinhas. Especialmente fui percebendo que existe uma enorme diferenca entre a via de parto e o devido respeito a esse momento.Nesse processo percebi tambem que o medico que acompanhava meu pre-natal, excelente ginecologista, consultorio impecavel, referencia na oncologia blablabla, talvez nao fosse o melhor para o que eu estava comecando a descobrir que queria. Comecei a entender que possivelmente ele nao deixaria o meu corpo fazer seu trabalho, que mesmo que me deixasse ter um parto normal, seria a sua revelia, com as intervencoes que ele achasse por bem fazer. Decidimos, eu e o Tomaz, la pelas 18 semanas, a mudar o acompanhamento do pre-natal para uma das medicas indicadas pela professora de yoga. Nas reunioes de quinta a noite, nos papos pos-aula e na internet entrei em contato com um
mundo a parte do que conhecemos por parto na nossa sociedade. Algo que poderia ser magico, que era natural, fisiologico, ate primitivo... Muito diferente das mulheres urrando em filmes, daquela correria para o hospital por que a bolsa estourou e outras cenas horripilantes. Vi documentarios que mostravam a banalizacao da cesarea desnecessaria, da violencia obstetrica. Mas tambem vi documentarios sobre dar a luz naturalmente, sobre parto orgasmico, sobre parto domiciliar, fiz curso de meditacao transcedental para me preparar para o parto, li sobre auto-hipnose durante o parto (Hypnobirthing), e fui me encantando. Especialmente esse ultimo, li o livro de cabo a rabo e me preparei para o parto com ele (vem o cd com uma mulher lendo um texto que induz a hipnose - acabou sendo muito util, especialmente nos prodomos).Ao longo do processo, a ideia de parto em casa foi se moldando. O Tomaz foi quem primeiro percebeu que o parto em casa era o ideal para mim e ficou falando para pensarmos seriamente no assunto. Eu tenho uma prima que mora na Holanda e, por isso, teve seus filhos em casa com o auxilio de parteira e contava maravilhas, entao o assunto nao era completamente novo para mim, mas ate ai e dificil desmontar o paradigma de que la e Holanda e aqui e Brasil... Demorou algumas semanas para eu perceber que eu nao queria mesmo ter que ir para o hospital, e perceber plenamente que, para mim, nao tem lugar melhor para dar a luz do que meu ninho, minha casa.Essa mudanca levou a outra mudanca de plano, quem acompanharia o parto. Ja que seria em casa, faremos a holandesa, com parteira. Escolhemos a Ana Cris, por ser a nossa referencia, que nos conheciamos, aquela que estava la sempre conversando com a gente as quintas e pela empatia que eu sentia com ela. Alem de sentirmos seguranca, o fator mais importante foi o contato pessoal, era uma pessoa com a qual nos encontramos diversas vezes durante o processo. Provavelmente por isso tambem ela nos aceitou, pois eu ja estava bem no final, com umas 32 ou 33 semanas, epoca mais dificil de conseguir alguem para topar acompanhar seu parto.O parto da DoraCom 34 semanas tive uma primeira contracao bem forte (como se fosse uma colica menstrual se espalhando para o quadril) e saiu o tampao (tipo de vedacao do colo do utero) indicando que o colo ja estava se movimentando. Me deu certo panico, pois, se nascesse antes de 37 semanas (limite para que a gestacao seja considerada em termo), eu precisaria dar a luz no hospital por ser considerado um parto prematuro. Foram 3 semanas de "vida de velhinho", com pouco exercicio, muito liquido, nada de sexo, e restricao a outras diversas coisas que podem estimular o trabalho de parto. Felizmente conseguimos passar das 37 semanas!Poucos dias apos completar as 37 semanas, exatamente apos o cha-de-bebe (juro que da para achar que eu segurei ate passar essa festa para deixar rolar) entrei em trabalho de parto. A casa estava o caos por causa do cha-de-bebe e dois amigos
do coracao (o Luiz - vizinho-padrinho-da-Dora - e o Thomas - irmao da Laura), que estavam tomando vinho com o Tom nessa hora, nos ajudaram imensamente dando uma arrumada geral na casa, fazendo compras desupermercado, etc. Eternamente grata a eles!Bem, na verdade eram os prodomos (o comecinho, quando "as coisas ainda nao engrenaram"), mas comecou forte, acho que o "ufa" de ter acabado a festa liberou a ocitocina e comecou a vir uma contracao atras da outra. Ficamos ansiosos e o Tomaz chamou a Ana Cris. A coitada veio e passou a noite dormindo na poltrona, de fato nao era realmente necessario ela ter vindo, fora para conter a nossa ansiedade. Pra mim acabou sendo muito bom, pois me acalmou e consegui dormir - mesmo tendo contracoes durante a noite. Muito importante tambem foi o cd do hypnobirthing que o Tomaz colocou para tocar com o texto que induz hipnose, ja estava tao acostumada a dormir com esse texto que funcionou como um super facilitador. De manha, noite (mal) dormida, zero vontade de comer, mas vamos la! A Ana Cris foi pra casa dormir-tomar banho-comer e vei a Cris Balzano, como doula, ficar conosco. Ai ficamos o dia todo fazendo um parto ativo. Andei em casa e na rua, subi e desci a escada de casa, fiquei na bola, ganhei massagem, acupuntura, tive inumeras contracoes, com excelentes pausas para o devido descanso, foi tanto "exercicio" que pedi, la pelas 4 da tarde, pelamordedeus, para me deixarem dormir por 10 minutinhos. Eu tinha contracoes a cada 10 minutos, mas foi incrivel como o meu corpo entendeu que eu precisava descansar e me deu 40 minutos de sono contracoes-free, foi incrivel!!De todo modo, as coisas so engrenaram la pelas 7:30 - 8:00 da noite. Nesse momento, pelo que eu me lembre, eu estava com uns 6 cm de dilatacao, a Cris B. colocou um cd com musica indigenas com batucada forte e as contracoes ficaram bem ritmadas. Ai sim, o processo comecou a tomar outra dimensao, eu comecei a nao caber mais dentro de mim, fiquei enjoada e nem o pouco que eu tinha almocado ficou, botei pra fora aquele "intruso" (no caso a comida) e fui cada vez mais mergulhando no processo.A cada contracao meu corpo pedia uma posicao e eu ia me encaixando como me sentia melhor, ajoelhada, reclinada, agachada... Chegou um momento que eu pedi o chuveiro, precisava de agua caindo nas minhas costas para relaxar o quadril. Por causa de uma certa consciencia ecologica e, de certa forma, ter receio de relaxamento excessivo poderia desacelerar o TP, ficava desligando o chuveiro entre as contracoes, o que era bem chato pq quando comecava a contracao eu tinha que ficar ajustando a temperatura da agua. Um tempo de chuveiro liga-desliga, pedi a banheira, a Cris falou que ok, que tudo bem, mas que se o TPdesacelerasse, que seria melhor sair da banheira (ta bom, ta bom, ta bom, what ever, me leva pra banheira!!!)Ah... a banheira!... Borda fofinha para se apoiar... Agua quentinha para relaxar... Maridao junto para fazer carinho, me segurar,
jogar (praticamente ininterruptamente) agua com um baldinho nas minhas costas... Quando entrei na banheira (o banheira divina) - pelo que me lembro do que o povo falava nos toques - eu estava com 8 cm de dilatacao. Ate esse momento as contracoes eram colicas menstruais, com intensidade gradativamente mais forte, mas com a maravilhosa vantagem de durarem so 1 minuto e pararem por alguns minutos (minhas colicas menstruais - se nao tomasse algum remedio punk - duravam 24 horas, entao 1 minuto ta otemo!).Desses 8 cm ate os 10 cm e entrar no expulsivo, a dor mudou drasticamente, nao era mais uma colica, mas sim uma sensacao de alongamento dos musculos do meu quadril - sacro mais especificamente. Como se alguem estivesse alongando meus musculos durante 1 minuto sem que eu tivesse controle da intensidade. A maravilha desse momento, no entanto, foi que eu, sem brincadeira, viajava entre as contracoes. A sensacao e indescritivel, algo sem precedente, maravilhoso, eu virtualmente ia para outro lugar, nao estava mais la, sonhava, vi um outro mundo, era como a sensacao que tive nos cursos de meditacao, so que um milhao de vezes mais intenso (um amigo proximo disse que essa e a sensacao que se tem quando se toma LSD - nao sei, pq nunca tomei e nem pretendo, mas se for, entendo quererem ter essa sensacao). Teve um momento que eu viajei por mais tempo do que deveria e nao tive contracao, voltei ao planeta terra com a minha companheira de parto (a contracao) e me dei conta que tinha ouvido a Cris B. falar para o meu marido que a contracao tinha se espacado e que talvez eu tivesse que sair da banheira (eita corpo esperto, percebeu o que estavam planejando fazer e e voltou logo ao servico!) - gracas a isso, nao me tiraram da banheira :). Em um determinado momento me viraram de barriga pra cima, o que foi pessimo, fiquei sem peso, meio boiando e tenho a impressao que aquilo comecou a piorar a sensacao no quadril. Ai eu disse para o meu marido que nao dava mais, que eu queria analgesia (o que e ridiculo pedir num parto domiciliar, mas ha de se entender que eu estava visitando outros mundos). Ele disse isso para a Cris B. que sugeriu que entao a gente "fizesse acontecer". Na verdade, acho que eu ja estava no expulsivo, tive algumas vontades de fazer forca e estava na hora. E engracado esse momento, foi mais uma mudanca, voltei dos mundos que visitava para dentro de mim e pontuei que aquela etapa estava concluida. Durante a gestacao uma pessoa me contou de um livro que falava da psicologia do parto. Esse livro dizia que tinha um momento que a mulher dizia que nao dava mais, e esse era o momento que, de fato, nao tinha mais para onde ir, que o TP tinha acabado e que agora era fazer forca.Essa posicao na banheira se tornou tao incomoda que eu pedi para sair dela para o expulsivo. Me tiraram da banheira (estava tao relaxada que mal
conseguia ficar em pe) e me sentaram na (muito desconfortavel) banqueta de parto. Maridao sentado atras para dar suporte (essencial) e o goleiro (no caso a Ana Cris) na minha frente. Ela ainda demorou um pouco para sentar la e me deu vontade de eu mesma ir la, pega-la e faze-la sentar na minha frente. Finalmente na minha frente ela me disse uma coisa que me pareceu muito bizarra a principio: pegar toda a dor que eu estava sentindo da contracao e transformar em forca. Na hora, duvidei ser possivel, mas se ela estava dizendo... E nao e que funcionou! E acho mais, isso me ajudou a me internalizar ainda mais, e sentir cada pedacinho de forca que eu tava fazendo e cada pedacinho da minha filha que estava descendo pelo canal de parto. Essa foi a parte mais incrivel de todo o parto (tao incrivel que estou chorando so de lembrar, mais de 3 anos depois...). Foi a sensacao mais deliciosa e plena. Nao queria que acabasse nunca, queria mais e mais, tive ate dificuldade de parar de fazer forca, so parei pq todo mundo comecou a gritar comigo para parar, acho que ja tinham me pedido para parar mas nem ouvi. E eu pensei, como assim parar? Quero mais! Mas se continuasse provavelmente teria tido uma mega laceracao,pq a cabecinha dela estava coroando e tinha mesmo que deixar sair devagar. A cabecinha saiu, nada de circulo de fogo ou qualquer sensacao ruim que vi em relatos. A Ana Cris checou para garantir que nao tinha circular de cordao e girou o corpinho dela, acho que ajeitando para o ombro sair numa posicao melhor. Ai tive novamente a sensacao de sentir cada pedacinho dela no canal de parto, foi diferente, mas tambem deliciosa. Na contracao seguinte saiu rapido o corpinho e foi para o colo da Ana Cris que, bem devagar, virou ela e passou para mim. Nasceu as 00:38 da manha, deu uma resmungadinha, mas parou assim que ouviu a minha voz, quando comecei a conversar com ela. Coberta de vernix, por ter nascido tao cedo, com um cheiro indescritivelmente maravilhoso, se mexendo delicadamente, pegou o dedo do pai e ficamos ali chorando e vivendo aquele momento unico, maravilhoso, transformador. Esperamos o cordao parar de pulsar para cortar (o Tomaz ficou aflito de cortar e minha irma - que acompanhou tudo - fez as honras) e a placenta ficou...O parto da placentaEm contraposicao a maravilha que foi o expulsivo, essa foi a pior parte do parto. A placenta nao saia por nada. Me deram ocitocina de diversas formas, varias injecoes, via nasal, Dora mamando e nada. Massagem da Ana Cris, e nada. Me colocaram deitada e nao podia me levantar. Nao podia nem sentar para pegar minha filha no colo. Nao pude tomar um tao desejado banho. Falaram comigo algumas vezes de me levar para o hospital pra fazer curetagem (ou seja, ir para o lugar que eu nao queria ir, entrar num centro cirurgico, tomar anestesia peridural e cavocarem o meu utero!). Queria chorar, nao acreditava que tinha conseguido
parir um bebe de carne, osso e vernix, com mais de 3kg, e nao ia conseguir colocar pra fora 1 kg de carne mole!!Equipe pra la e pra ca, Ana Cris com cara sisuda de preocupacao, o Tomaz subindo pelas paredes, nao conseguindo ficar do meu lado, a nao ser para vir me pedir para irmos para o hospital... Ate que de manha a Ana Cris comecou a ligar para os medicos para ja combinar a transferencia para o hospital (sinto o aperto no coracao ate hoje), a Andrea Campos nao podia e a Catia Chuba sairia do plantao so as 12hs. Entao a Ana Cris me deu esse limite de tempo, se ate la a placenta nao saisse, iriamos para o hospital fazer a curetagem. Entao os milagres (ou as coincidencias) comecaram. A Ana Cris conseguiu falar com a Betina que estava disponivel. Ela veio em casa ajudar trazendo sonda para drenar urina (uma hipotese era que todo o processo tivesse inchado o perineo e promovido uma retencao de urina que, por sua vez, estava promovendo a retencao da placenta). Urina drenada (e haja urina), massagem da Betina no utero para soltar a placenta, tracao no cordao e saiu! Com uma sensacao ruim (acho que o colo ja tinha fechado e teve que abrir de novo para ela passar), mas um alivio descomunal! Elas abrindo a placenta para ter certeza de que tinha saido tudo e maravilhadas pq acharam que a placenta tinha formato de coracao e eu querendo que aquele treco sumisse da minha frente!Segundo a Ana Cris, placenta que demora tanto pra sair merece nome, e essa foi batizada de Gioconda.Essa, sem duvida, foi a parte traumatica do parto. Tao traumatica que tenho esse medo pro segundo parto e tentei pesquisar na internet sem sucesso. O pouco que achei dizia: placenta fica retida as vezes e depois de X tempo tem que fazer curetagem...Tenho muito claro dentro de mim que o parto e um processo totalmente fisiologico, que meu corpo tem plena condicao de realizar. Mas nao entra na minha cabeca essa coisa da placenta, pq $%#&*@# ela nao saiu...Pos partos (da Dora e da Gioconda)Bem, enfim, banho! Refrescada e trocada, desci para tomar cafe-da-manha com todos que estavam la. Pude finalmente curtir e festejar o momento! Pouco a pouco as pessoas foram indo embora e a casa foi ficando tranquila. Antes da Betina ir embora ela ainda me ajudou a posicionar a Dora para mamar. E assim, comecou a minha maternidade ativa!Sobre a "dor do parto"A Fabiolla me pediu para escrever esse relato especialmente pela questao de dor / nao dor no parto. Por quao prazeroso foi o meu expulsivo. Por isso achei por bem comentar algumas coisas sobre o assunto.Acredito que a dor / nao dor que se sente no parto tem relacao direta com o quanto a mulher se entrega para o processo, com suas travas, seus medos. O livro do Hypnobirthing diz que as mulheres dao a luz como vivem a vida. Acho que essa frase e muito mais complexa e profunda do que aparenta