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O Sol e o simbolo representante da Consciencia, e o simbolo que nos remete ao Ouro Sagrado da sabedoria, da compreensao, da vitoria, da conquista, da prosperidade e do sucesso!Mas de que conquista estamos exatamente falando?Da conquista do Eu Superior, dos caminhos que nos levam as nossas verdades pessoais! Dos passos que damos em busca de uma integracao plena entre nosso pensar, sentir e agir no mundo.O Sol e quem devemos nos tornar, nesta exploracao e conquista dos territorios internos. Nas conexoes que fazemos com os territorios externos e nos caminhos que cruzamos com quem chega e quem parte de nossas vidas.E um simbolo muito importante na Psicologia, pois seu dourado e a luz conquistada pelos caminhos do desenvolvimento da consciencia, e a nossa propria luz que aprendemos a encaminhar para os locais mais escuros e sombrios de nossa alma. Como uma vela que acendemos, como uma lanterna que carregamos conosco quando tudo esta escuro e nao conseguimos enxergar.E ele quem surge apos a noite escura e a tempestade. E a prova de que apos todos os periodos turbulentos ele voltara a raiar.Contemple o Sol e valorize o que existe de iluminado, lucido e consciente em voce. Sao carateristicas de conexao com seu Eu Superior. Permita que este simbolo lhe traga intuicoes e percepcoes.Organize-se, abra espaco para o novo entrar, mantenha o que e seu limpo e a facil acesso! Permita que na sua vida haja fluidez! A fluidez precisa de caminhos energeticamente livres para poder passar! A fluidez requer leveza, limpeza, organizacao e claridade!Valorize o que traz consigo de bom, estude seu signo solar. Descubra o que precisa desenvolver em si para honrar seu Sol pessoal!Faca planejamentos, proponha a si mesma prazos e trace suas metas.O Sol e a energia da realizacao e da conquista! Mas e preciso saber lidar com ele!Para terminar, quero desejar muito Sol, muita luz, muita lucidez e muita consciencia para todas nos! Desejo verdadeiramente que cada uma esteja verdadeiramente conectada com os caminhos que levam para a expansao da consciencia e da evolucao do Ser!E caminhem!!!!! =))) Mais uma vez desejo um excelente 2012!!! Alessandra Abreu "... Nao se ofenda Com meus amores de antes Todos tornaram-se ponte Pra que eu chegasse a voce..." Jorge Vercilo Todo mundo deseja viver um grande amor!Mas sera que o destino nos reserva apenas UM "amor da nossa vida" ao longo de toda a nossa exitencia? Muitas vezes observo em meu trabalho clinico a dificuldade que existe nas pessoas de aceitarem o passado dos seus novos amores. Entendo isto como a representacao de um ser egoico e vaidoso tentando todas as artimanhas possiveis de destruir arquivos de memorias do passado (como se fosse possivel!!!!!), ou como se o parceiro (a) nao tivesse feito nada de util na vida ate eles terem se encontrado! E este ser presuncoso se esquece de que sao justamente as experiencias anteriores de ambos que trazem para o relacionamento atual a bagagem emocional necessaria para serem felizes no amor novamente. Na juventude, tudo parece fluir mais facilmente. Amores vem e vao de modo mais simplista, as
coisas acontecem com mais facilidade ou mais dramaticidade, dependendo de como cada um encara estas vivencias. Nesta fase, muitos acreditam ter encontrado ou perdido o "tal do grande amor". Naturalmente, com o passar do tempo, as experiencias amorosas contribuem para as pessoas estarem felizes e realizadas, ou entao a procura de um novo relacionamento. A questao e que nao da para prever o que vai acontecer na vida de ninguem. Muitos encontram "seu grande amor" e com eles permanecem uma vida toda. Mas sao muitos os que acreditam estar construindo a vida com um "suposto grande amor" e a vida mostra com o tempo que a pessoa foi um grande amor durante um ciclo, ou uma fase. As pessoas se transformam ao longo do tempo e nao sao todos os relacionamentos que tem energia para se sustentarem em periodos de crises, desgastes e transformacoes. Sem amor esta energia se esgota. Ha ainda os que acreditam nao terem sido feitos para o amor ou para amar. Corajosos sao os que mudam de vida a tempo de nao se afundarem em um relacionamento por acomodacao ou conveniencia. Mais corajosos ainda sao os que nao deixam de acreditar jamais na forca e no poder do amor. Da vida que brota de dentro da alma quando percebemos que podemos amar novamente! Quando reconhecemos as dores e feridas do passado, acolhendo o lado positivo e negativo de cada pessoa e de cada experiencia. Quando conhecemos um novo alguem e percebemos que o coracao sentiu vontade de bater novamente! Esse e o sinal que o coracao nos da quando queremos abrir espaco interno para o novo ciclo chegar! E isso que traz o amadurecimento emocional que torna as pessoas mais estaveis e mais prontas para se relacionarem de forma mais verdadeira. Tais experiencias fazem com que as pessoas busquem entrega, estabilidade, mais inteireza de atitudes e intencoes quando um relacionamento novo comeca. Nao querem mais perder tempo com experiencias que pouco acrescentarao ou contribuirao para o crescimento e felicidade de cada um dentro da uniao. Costumo dizer as pacientes e alunas que cada relacionamento e uma oportunidade de se viver "um grande amor". Quando se enxerga isso, o relacionamento adquire um novo significado. O passado deixa de ser persecutorio, o futuro deixa de ser tao ameacador! E importante curar as velhas feridas e rever crencas e posicionamentos, preparar-se para entrar em contato com o novo. E preciso cuidar do momento presente, nutri-lo como se fosse um brotinho da sua mais preciosa planta. E preciso saber cuidar do novo relacionamento para que ele floresca! Nao e fantasia nem poesia, mas sim acreditar verdadeiramente que ambos merecem viver uma nova oportunidade de felicidade, independentemente de qualquer historia triste ou feliz que ja tenham vivido anteriormente. E um cuidar consciente da propria escolha feita. E cuidar conscientemente de um relacionamento e uma das chaves para ele durar a vida toda! Aprendam a cuidar do momento presente, ele e o mais importante! Assim aos poucos voces se libertam das amarras das dores do passado e se preparam para viver plenamente o novo
"grande amor"!!! Cada experiencia representa uma oportunidade maravilhosa! Aprender a amar e um dos grandes desafios da humanidade! Um abraco com imenso carinho e muita felicidade no amor para todas nos! Alessandra Abreu
da repeticao, o Ser escolhe conscientemente combate-lo! E quando a Psique consegue integrar suas forcas e potenciais para se expressar contra a repeticao! Por isso e muito comum o Ser muitas vezes "falhar" nas suas tentativas, pois esta conquista e bastante processual. Porem, uma vez dentro deste processo, quanto mais o Ser se percebe, mais ele desperta suas capacidades de integracao e transformacao. Aprender a fazer diferente requer confianca, criatividade, maturidade e muita, mas muita forca de vontade. E preciso alimentar e nutrir a vontade consciente de mudar. Saber que e possivel. Pouco a pouco o Ser se torna capaz de resignificar este padrao, que deixa de ser destrutivo e se transforma em uma capacidade interna. Assim cresce, evolui e caminha. Voce sabe que resignificou uma experiencia de padroes distorcidos quando ao passar por algo semelhante, lida com isso sem se machucar e nem se agredir. Age de forma consciente e integrada, percebe que se superou! Isto e uma super conquista!!! Esta leveza de espirito conquistada aproxima o Ser do divino, pois o conecta fortemente a tudo o que tem de melhor dentro de si! Nao e realmente facil, mas tambem nao e impossivel. Demanda tempo e dedicacao. O que e preciso para comecar? Sair do primeiro e mais basico dos padroes automaticos: parar de dizer "eu sempre fui assim", "comigo sempre foi deste jeito", "todo mundo sabe que sempre fiz assim", imagine como este "sempre" fica viciado em seus processos de pensamento, gerando dos mais simples aos mais incomodos bloqueios internos (e externos!).Para de camuflar a si mesmo com mentiras emocionais, interrompa o impulso de camuflar a dor e deseje vencer a dificuldade.Deseje verdadeiramente superar-se. Enfrente com coragem este "sempre", ate que ele perca a forca. Permita-se sair da repeticao e experimentar criar possibilidades. Caia e levante ate conseguir!!! E que durante toda a caminhada haja muita persistencia, paciencia e compreensao! Um maravilhoso 2012 para todas!!! Alessandra Abreu
asemente da comunhao que habita em todos nos! Desejo que este inicio do NovoAno esteja preenchido pela paz, pelo coracao leve e pela mente firme nasmelhores intencoes!!Obrigadapor mais um ano, pessoas queridas!! Alessandra Abreu
Um pouco de Filosofia e Poesia para a manha de hoje....Para que voces compreendam a beleza e profundidade do titulo do texto, nada mais nada menos que as palavras de Rubem Alves, psicanalista e filosofo. Trecho retirado de seu livro: O melhor de Rubem Alves, da Editora Cultura."Depois de muito meditar sobre o assunto conclui que os casamentos (relacionamentos) sao de dois tipos: ha os casamentos do tipo "Tenis" e relacionamentos do tipo "Frescobol". Os casamentos do tipo "Tenis" sao uma fonte de ressentimentos e terminam mal. Os casamentos do tipo "Frescobol" sao uma fonte de alegria e tem a chance de ter vida longa. Explico-me. Para comecar, uma afirmacao de Nietzche, com a qual concordo inteiramente. Dizia ele: 'Ao pensar sobre a possibilidade do casamento, cada um deveria se fazer a seguinte pergunta: voce cre que seria capaz de conversa com prazer com esta pessoa ate a sua velhice? 'Tudo o mais no casamento e transitorio, mas as relacoes que desafiam o tempo sao aquelas construidas sobre a arte de conversar. Sherazade sabia disso. Sabia que os casamentos baseados nos prazeres da cama sao sempre decapitados pela manha e terminam pela manha, pois os prazeres do sexo se esgotam rapidamente. Terminam na morte, como no filme O Imperio dos Sentidos. Por isso, quando sexo ja estava morto na cama e o amor nao se podia mais dizer atraves dele, Sherazade o ressucitava pela magia da palavra, comecava uma longa conversa sem fim, que deveria durar Mil e Uma Noites. O Sultao se calava e escutava suas palavras como se fossem musica. A musica dos sons, ou das palavras, e a sexualidade da eternidade: e o amor que ressucita sempre, depois de morrer. Ha os carinhos que se fazem com o corpo e os carinhos que se fazem com as palavras. E contrariamente ao que pensam os amantes inexperientes, fazer carinho com as palavras nao e ficar repetindo o tempo todo 'Eu te amo'. Barthes advertia: 'Passada a primeira confissao, eu te amo nao quer dizer mais nada'. E na conversa que o nosso verdadeiro corpo se mostra, nao em sua nudez anatomica, mas em sua nudez poetica. Recordo a sabedoria de Adelia Prado: 'Erotica e a alma'. Tenis e um jogo feroz. O objetivo e derrotar o adversario. E na sua derrota se revela o seu erro: o outro foi incapaz de devolver a bola. Joga-se tenis para fazer o outro errar. O bom jogador e aquele que tem a exata nocao do ponto fraco de seu adversario, e exatamente para ai que ele vai dirigir a sua cortada. Palavra sugestiva - que indica seu objetivo sadico, que e a alegria de um e a tristeza do outro. Frescobol se parece muito com o Tenis: dois jogadores, duas raquetes e uma bola. So que, para o jogo ser bom, e preciso que nenhum dos dois perca. Se a bola veio meio torta, a gente sabe que nao foi de proposito e faz o maior esforco do mundo para devolve-la gostosa, no lugar certo, para que o outro possa pega-la. Nao existe
adversario porque nao ha ninguem a ser derrotado. Aqui ou os dois ganham ou ninguem ganha. E ninguem fica feliz quando o outro erra. O erro de um, no frescobol, e um acidente lamentavel que nao deveria ter acontecido. E o que errou pede desculpas, e o que provocou o erro se sente culpado. Mas nao tem importancia: comeca-se de novo este delicioso jogo em que ninguem marca pontos. A bola: sao nossas fantasias, nosso sonhos em forma de palavras. Conversar e ficar batendo os sonhos de la para ca... Mas ha casais que jogam com os sonhos como se jogassem tenis. Ficam a espera do momento certo para a cortada. Tenis e assim: recebe-se o sonho do outro para destrui-lo, arrebenta-lo, como bolha de sabao. O que se busca e ter razao e o que se ganha e o distanciamento. Aqui, quem ganha sempre perde. Ja no frescobol e diferente: o sonho do outro e um brinquedo a ser preservado, pois se sabe que, se e sonho, e coisa delicada, do coracao. O bom ouvinte e aquele que, ao falar, abre espaco para que as bolhas de sabao do outro voem livres ao vento. Bola vai, bola vem - cresce o amor... Ninguem ganha para que os dois ganhem. E se deseja entao que o outro viva sempre, eternamente, para que o jogo nunca tenha fim.... "
O que fazer quando estamos "roxos", "vermelhos", "morrendo de raiva"? Ha certos momentos da vida em que isto se torna inevitavel. Para nao nos abatermos pela culpa e nem corrermos o risco de desprezar um sentimento que produzimos e pelo qual somos responsaveis, e preciso saber lidar com o negativo que habita em nos! Responsabilidade pessoal e compromisso com as acoes equilibradoras dentro do sistema sao essencialmente importantes. Vamos aprender a lidar com as negatividades, descobrir o que fazer com elas e ver como a partir de nossa propria energia ativa, podemos nos sentir melhor! Com a raiva, por exemplo, e claro que simplesmente sair explodindo nao vai resolver nada, alem de poder aumentar ainda mais o problema! Com ou sem explosoes, a raiva possui um efeito corrosivo sobre nosso corpo fisico, emocional e espiritual. Destroi tudo por onde passa, por dentro e por fora. Entretanto, quando bem administrada, e uma energia poderosa que abre caminhos!Seja honesta consigo mesma, se esta com raiva, esta se sentindo assim e pronto! Nao tente falsear seus sentimentos porque eles vao estourar de um jeito de outro, como uma panela de pressao pronta para explodir a qualquer momento! Assuma o que sente, procure identificar o que te causou o mal estar e prepare-se para lidar com a situacao. Para elucidar o tema, segue um texto de Erwin Von Rommel, com ensinamentos preciosos!!!Tire Proveito de sua Ira"Aquele que se ira atrai as forcas do mal, que se apoderam dele". Com esta frase, Rabi Moshe Ben Nachamanides, o Ramban, definiu o que acontece com quem perde o equilibrio.Segundo a teoria da inteligencia emocional, a maior qualidade humana reside em controlar (ter dominio sobre) as emocoes. A grande chave da ira esta em saber usa-la.A raiva e uma energia tao poderosa que, se voce souber canalizar essa energia para fins lucrativos, podera fazer uso de areas de sua mente que produzem efeitos inacreditaveis. Todas as vezes que voce se aborrecer a ponto de perder o controle, procure lembrar de um momento muito feliz. Sentira um estado de confusao mental gerando um poder interno. Quando todo o seu interior esta carregado para manifestar a raiva e voce lembra de um momento muito feliz, o centro limbico mistura essas impressoes, proporcionando um estado de recursos ilimitados por alguns segundos. Se voce puder, nesse exato momento fazer algo que e muito importante, vera que as coisas fluem de forma imediata. Na verdade, as emocoes somente sao despertadas por impulsos externos. No momento em que esses impulsos sao fortes o bastante para nos provocar um sentimento incontrolavel, seja de amor ou de odio, e nesse instante que, segundo os cabalistas, nos conectamos com Deus. Se soubermos canalizar esse sentimento da forma ja descrita, o Universo nos da acesso aos seus canais de poder.Os alquimistas diziam que somente aquele que controla o fluxo e o refluxo pode obter a pedra filosofal. O fluxo e o refluxo nada mais sao do que o amor e o odio, e a pedra filosofal e o premio para quem sabe misturar as duas energias. Para a realizacao dos
desejos, ou a transformacao do chumbo (emocoes negativas), eles aconselhavam a acrescentar o orvalho (desapego) e entao o ouro surgia. A ira e uma das maiores fontes de energia que existe e causa uma sobrecarga no organismo tal qual uma caldeira que, quando superaquecida, produz resultados exponenciais. se voce souber usar seu superaquecimento de forma correta, nao correra o risco de explodir e sim, de prosperar.Obs: Rabi Moshe Ben Nachamanides (1195-1270), espanhol, uma das mais ilustres personalidades do judaismo, medico, fisico, sabio, orador, filosofo e mistico. Com a raiva ja administrada e com o equilibrio nos eixos novamente, procure dialogar e procurar os caminhos possiveis para resolver seus problemas. Aprenda a estabelecer limites e formatos para as situacoes que lhe incomodam e voce percebera sua vida fluindo em outro nivel! Aguardem as proximas publicacoes sobre inveja, ciumes e competitividade!!Um abraco com todo carinho,Alessandra Abreu
marilyn manson ENTREVISTA"A minoria tem que se curvar"Militar da reserva e deputado em seu sexto mandato, ele fala de suas posicoes sobre homossexualidade para O TEMPO e alimenta ainda mais as polemicas que ocupam o Congresso. Na sua avaliacao, os gays estao lutando por privilegios, e os heterossexuais sofrem discriminacao. A entrevista ocupa o mesmo espaco cedido, na ultima segunda-feira, para a senadora Marinor Brito (PSOL-PA)FOTO: VALTER CAMPANATO/ABRDeputado Jair Bolsonaro, o sr. tem se destacado nacionalmente por combater o movimento gay. Por que o envolvimento com essa causa?Eu entrei nessa briga no dia 23 de novembro do ano passado. Sem querer, passando no corredor das comissoes aqui da Camara, eu vi uma reuniao de pessoas esquisitas - que nao usavam o traje normal aqui dentro: paleto e gravata, mas umas fantasias coloridas, bandeiras LGBT - ai eu perguntei para um assessor da Camara "vai ter uma passeata do orgulho gay?". E ele me respondeu que eles estavam lancando o que eu passei a chamar de Kit Gay, um material, que eles chamam de didatico, para combater a homofobia, mas que, na verdade, atingindo um publico de primeiro grau, estimula o homossexualismo. Entao, eu comecei por ai. E, no bojo desse Kit Gay, veio o Plano Nacional de Promocao da Cidadania LGBT, que traz propostas absurdas, inclusive, uma delas mostra que eu tenho razao: que esse material, o livro didatico com a tematica da diversidade sexual, e para um publico infanto-juvenil, sendo infanto ate 10 anos de idade. Mas o MEC argumenta que o material nao seria destinado a criancas.Nao adianta me chamar de mentiroso. Esses esquerdiopatas, esses fundamentalistas homossexuais que nao tem argumento, falam que eu sou um pit bull, mas que, na verdade, tem uma Lassie dentro de mim, que eu tenho que sair do armario, consultar um analista. Se voce reage, eles dizem que isso e normal, se voce fica quieto, esta do lado deles. Entao, nao tem conversa entre nos. Eu nao tenho uma linguagem bonita, por ser parlamentar a minha formacao e essa. Mas tenho uma linguagem pesada que o povo entende. E a gente esta tendo uma aceitacao muito grande no tocante a isso ai. Ontem comecou a bancada evangelica a se movimentar, trouxeram o ministro da Educacao, Fernando Haddad, para explicar o Kit Gay. E ele falou que nao sabia de nada, deu uma de Lula, disse que nao sabia de nada. Olha so, que irresponsabilidade: nao sabia de um material que foi licitado em novembro do ano passado, conforme as notas taquigraficas que eu tenho aqui da Camara. Deputado, o sr. acha que ha alguma especie de plano oculto para tornar as pessoas homossexuais?Eu vejo como um projeto de governo, pelo poder, e ha tambem um interesse externo nisso. Por que projeto de governo? Quanto mais gente ignorante no nosso pais, melhor para quem esta no governo. A molecada, ao inves de se preocupar com matematica, portugues, fisica, etc., vai perder tempo discutindo homossexualismo, estudando livros que mostram que dois homens namorando e normal, duas mulheres dormindo juntas e normal. Isso ai ajuda a deseducar,
a deixar o cara mais burro. Entao, o que acontece: quanto mais ignorante estiver o nosso pais, vivendo de projetos assistencialistas como o bolsa-familia, mais facil desse pessoal se perpetuar no poder. Quanto ao interesse externo, voce hoje em dia nao fabrica aqui no Brasil uma calculadora, voce nao fabrica nada aqui. Nao temos tecnologia. Entao, quanto mais imbecis houver aqui, mais nos continuaremos exportando um navio de minerio de ferro para comprar uma canoa com chapa de aco dos estrangeiros. Nesse sentido, entao, o Supremo errou ao reconhecer aos casais homossexuais os mesmos direitos que se aplicam a uniao estavel entre pessoas de sexo diferente?Primeiro que o STF tem que decidir em cima de leis. Ja entrei no passado com um mandato de injuncao na Corte e foi batido o martelo dizendo que o Executivo tinha que regulamentar, o Supremo nao mandou pagar pensao integral para viuvas de militares ou servidores civis, ele deu um prazo para o Executivo regulamentar. Podia aqui o Supremo - seria menos grave - dizer que nos do Congresso teriamos que votar para decidir a questao do casamento gay. Estamos organizando aqui um plebiscito, mas o grupo LGBT nao quer uma consulta popular, porque, por exemplo, no Peru, o casamento entre homossexuais teve um rejeicao de 80%. Eu tenho certeza que, no Brasil, ficaria proximo disso. Se fosse a voto a adocao de filhos por homossexuais, tenho certeza que 90% do pais seria contrario. E nos temos de legislar para a maioria, e nao para a minoria. A minoria tem de se curvar, obedecer, e ponto final. Outro projeto que pode ser votado pelo Congresso e aquele que criminaliza a homofobia. O sr. vai trabalhar contra?Esse projeto e um crime, nem vou entrar para o lado do que os pastores falam, no tocante a pregacao. Vou pintar um quadro hipotetico aqui: esta um de nos com a sua esposa e um casal de filhos de seis, sete anos no restaurante. Dai dois homens, voce olha e ve que sao homens, de repente comecam a trocar caricias. Entao, voce levanta e troca de mesa para que seus filhos nao vejam aquilo. Ai eles levantam e dao um grito: homofobia! Voce e a sua esposa comecam com tres anos de cadeia. Quer ver outro exemplo? Uma dona de casa tem uma empregada domestica, tenho que tomar cuidado com o termo para as pessoas nao dizerem que eu estou discriminando: "ela e a secretaria do lar". E tipo a questao do homossexualismo: o cara e bicha, e veado, qual o problema? No meu tempo era bicha, nao tem diferenca, nao estou ofendendo o cara. Ele nao participa de passeata do orgulho gay? Voce chama de veado e o cara quer te processar... Mas voltando a empregada domestica. De repente a patroa fala para o marido: temos que mandar a dona Maria embora porque ela esta quebrando muito prato, ou entao nao vamos conseguir pagar mais. Imagina que, porventura, essa empregada seja homossexual, ela vai na delegacia e diz que foi mandada embora porque a patroa percebeu que ela era