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Run, Forrest, Run...Quem viveu os anos 90 e nuncase imaginou no lugar de Forrest Gump correndo sem parar e sem destino? A frasese tornou famosa, mas para algumas pessoas ha muito mais por tras de seusignificado. Ha um motivo maior, um estimulo e uma paixao...Hoje vou contar como essapaixao comecou na minha vida.Quando se e jovem basta umacaminhada de 10 minutos para perder facilmente os 2 kg conquistados no almocode domingo. Mas ao passar dos 20 voce percebe as primeiras mudancas do seucorpo... Depois dos 25 ele comeca a se rebelar e aos 30 ele definitivamente naoquer mais obedecer sua vontade e passa a seguir a formula inversa. Entao vocecome uma maca, corre 2 km e ainda sai 200 gramas mais pesada.Mas a questao e que seu corponao te deixa sentir isso "apenas" na balanca... Ele comeca a emitiruma serie de outros sinais que te mostram o que significa"envelhecer" fisicamente... Pressao alta, dores nas articulacoes,respiracao ofegante com um lance de escadas e mais uma porcao de pequenosentraves que comecam a tornar sua rotina levemente mais tensa e sacrificada.Ai voce, que sempre praticoualgum tipo de exercicio e nos ultimos anos relaxou, percebe que precisavoltar....Foi assim que depois de doisanos parada apos os terminos das aulas de danca eu comecei a prometer que iacorrer. Isso mesmo, prometer. Porque apesar das caminhadas em efeito sanfona(corre um dia e pausa tres semanas) a corrida mesmo ficou so na promessa portres anos. Mesmo com o incentivo de uma equipe de corrida incrivel que euajudava a organizar e conquistar patrocinio... Mesmo com o desejo de saircorrendo por ai sem dificuldade... Mesmo com tudo isso, nada... Ate que chegoua hora de mostrar que eu era capaz de cumprir as minhas proprias promessas... Epode somar nessa conta uma visita ao cardiologista, encaminhamento anutricionista e o remedinho de pressao para que fosse, definitivamente, a horade tirar os projetos do papel...Os treinos comecaramlentamente, naquele efeito corre 30 segundos e caminha 03 minutos... Esse foi oritmo por longos meses, ate que o corpo ganhou resistencia e confianca paracomecar a inverter o reloginho. La se foi quase um ano ate eu ser capaz decorrer de verdade e encerrar 2015 com a minha primeira inscricao garantida paradali a tres meses. Eu teria, entao, 03 meses para conseguir correr uma prova inteirade 4 k sem intercalar com caminhadas. E aqueles tres meses passaram velozes ebrutais. Ate que o dia 06 de marco chegou.A semana anterior tinha sidopuxada, muito trabalho e quase nenhum treino. Mas a ansiedade e o desejo deprovar que eu era capaz de fazer aquilo estavam a mil! E dai se issosignificava acordar as 03h da manha em pleno domingo e pegar a estrada ruma aSampa e correr ao lado de uma porrada de mulheres ensandecidas (sim, estreei naWRun, e nao poderia ter sido uma escolha mais simbolica)...Era quase como ir a um primeiroencontro... Coracao acelerado, sangue gelado pelo nervosismo, muita expectativae um brilho sem fim no olhar. E quanto mais voce se aproxima do ponto departida, mais o clima do ambiente toma conta de voce... Em uma prova feminina,isso tambem significa muuuita gente
falando e um perfume adocicado no ar quetornou aquele momento marcado na memoria olfativa para sempre, de um jeito taosimples e inesperado. Tantas mulheres ali, uma ao lado da outra, correndo pormotivos diferentes, com um milhao de pensamento passando pela cabeca enquantoos pes se revezavam rumo a diversas conquistas tao pessoais e intimas. E euestava la, entre elas, energizada por tres anos de promessas, um ano de treino,alguns quilos a menos e a vontade de nunca mais parar!Nao foi uma prova develocidade, mas de resistencia e drible, porque era muita gente em poucoespaco. Mas nada vai pagar aquela sensacao incrivel e cheia de energia positivado mulheril descendo e subindo em um mar rosa e com vozes finas no tunel que setransformou por um instante em um gigantesco jardim. Era de arrepiar... Mesmoque seja tudo efeito da emocao pela primeira prova e ver uma promessa secumprindo, e quase indescritivel.No meio do caminho, um cartazcom mensagens de motivacao para animar o corpo, que depois da metade da provaja comecava a mostrar os primeiros sinais de cansaco pela primeira aventura semparadas ou caminhadas intercaladas. Nessa altura eu ja tinha deixado para trasuma companheira de prova, mas ela sabia que aquilo era importante pra mim e naovia problema em ficar na caminhada sozinha. Quando o terceiro quilometrochegou, minha mente comecou a me desafiar... "Caminhe so um pouquinho, naotem problema. Suas pernas estao pedindo, faz isso por elas..." Mas nao! Meucoracao e quem mandava nesse dia e ele me dizia a cada segundo para nao parar,a nao ser em caso de morte.Foi entao que veio a placaanunciando o ultimo km, os ultimos 500 metros.... 400 metros... 300 metros...200... 100.... E a cada uma das placas o coracao acelerava mais, as pernasganhavam de novo toda aquela energia cheia de vontade de vencer e um sorriso iasurgindo no rosto cansado e suado... Ate que vem a curva da reta final, e ver afaixa da chegada foi quase como ver um oasis em meio ao deserto, mas repleto detrofeus um tanto pessoais e cheios de significado. Ai nao tem como... Vocetermina aquele pedaco final como se sua vida dependesse daqueles poucos metros,mesmo achando que vai cair antes da linha de chegada, com um sorriso gigante norosto e algumas lagrimas querendo cair dos olhos. Mas nao e de tristeza, e simde realizacao. Realizacao pela promessa cumprida, por mais uma conquista taoimportante, por saber que a vida e feita de tantas pequenas surpresas edetalhes e que aquele sonho de crianca podia ser realidade.Ai quando voce finaliza aprova, vem o momento de pegar seu premio - uma medalha que simboliza todo seuesforco e comprometimento - e admira-lo por alguns minutos, ainda incredula,desfrutando aquele restinho de sensacao incrivel, mesmo sabendo que voce teradores o dia todo por isso. E acredite, serao as dores mais felizes ereconfortantes da sua vida!Depois vem todo aquele processode agua, frutas, barrinhas, sorvete e tudo mais que um patrocinador achou justoproporcionar. Voce saboreia cada um deles, mas sua mente ainda esta percorrendoos ultimos momentos daquela manha, olhando ao redor e analisando cada olharcansado, mas satisfeito.Fomos pra casa. E o sono
nuncafoi tao implacavel durante o caminho de volta... Correr da sono. E quando vocedescarrega toda aquela adrenalina da ansiedade, da mais sono ainda. O resto dodia trouxe as dores. Mas mesmo que andar fosse quase como tomar uma surra acada passo, o sorriso continuava la, estampado na cara, exatamente como noprimeiro dia em que consegui correr 1 km sem intercalar com a caminhada....Momento "orgulho" na WRunAinda eletrizada pelaconquista, garanti minha inscricao logo para duas provas noturnas em Campinas.Ate que, tres meses depois, chegou a primeira etapa. A Night Run e muito mais do queso uma corrida. E um evento cheio de energia, musica e muita adrenalina. Quemja participou, sabe. Tem um clima todo especial e unico. E muita, muita gente.Mas nao bastasse esse super tempero, Sao Pedro mandou a pimentinha: chuva!Primeira prova noturna e com chuva. E sozinha. Dessa vez sem ninguem pra meesperar ou pra deixar pra tras. Era eu por minha conta e risco. Alguns amigosestavam la pelo caminho, nos encontramos antes e depois. Mas a corrida e umesporte que tem a incrivel capacidade de mostrar que so depende de voce, aomesmo tempo em que tem uma multidao ao seu redor te incentivando a continuar. Ocoletivo trabalha silenciosamente. E algumas vezes voce vai travar batalhasengracadas com alguem que te ultrapassa na prova e vai criar disputas particularesso pra se motivar. E funciona! E quando o cara que ia correr 10K te passa (evoce so ia correr 5K) e chega na sua frente, por mais que isso possa parecerdesanimador, e um reativador de energia que deixa seu gas a mil outra vez. Resultadoda prova? Desempenho melhor que a primeira em Marco, reducao do pace e umaincrivel sensacao boa na linha de chegada. E a chuvinha do inicio carimbou comchave de ouro a experiencia. Agora era so aguardar a proxima dali ha tresmeses...Night Run - Etapa 1Enquanto isso os treinoscontinuavam firmes e fortes. O tabu da academia se quebrou (e vai ganhar umpost so dele em breve!) e ajudou a melhorar o condicionamento e resistencia. Ea vontade de correr so aumentou. Os tempos iam melhorando a cada dia, um tenisnovo me deixou mais ansiosa pela sua chegada do que um livro novo (e quem meconhece entende o que eu quero dizer com isso) e no meio do percurso o desafioda Run or Dye deu uma quebrada divertida na rotina com uma prova super coloridae alto astral no final de Agosto em Sorocaba.Muita cor e diversao na Run Or Dye SorocabaE depois do mes maisinterminavel do ano, Setembro chegou abrindo os portoes para a quarta provaoficial. E la estava eu na minha segunda etapa da Night Run. Dessa vez sem chuva... Otempo passou o dia ameacando, mas na hora da prova nada de gotas do ceu. Sodepois. Ao inves disso, muita energia positiva, adrenalina e todo aquele agitoque uma balada proporciona nas noites de sabado, so que em pleno asfalto. Ebora correr! A empolgacao era grande e a meta era melhorar o resultado. Ate queuma caimbra maledeta deu sinais de vida no final do primeiro quilometro... O que?Parar? Nem pensar! Estica a perna
e continua correndo que para!... E seguindoessa ordem do coracao, o meu corpo continuou em frente, mais lento por algumtempo, mas obediente e resiliente sem saber direito de onde vinha aquela forcaque ficava maior que a dor. O segundo quilometro passou e deixou a dor la com ele.Resultado? Melhor tempo, melhor pace e mais calorias que a etapa anterior! Metaalcancada! Nao fosse aquela caimbra, os indices seriam ainda melhores. Masainda assim sai mais uma vez feliz e realizada.Time Manicury muito bem representado na Night Run - Etapa 2A cada nova medalha, nao eapenas mais uma para a colecao, mas o simbolo de mais uma vitoria e o desejo desaber qual sera o proximo desafio...Tudo isso so reforca o quantoprecisamos valorizar cada uma de nossas conquistas, nem que seja apenas uma pordia. Elas nos tornam pessoas melhores, mais perseverantes, positivas econfiantes. E nos fazem seguir em frente, mesmo com todas as barreiras e dificuldadesque o mundo coloca em nosso caminho a cada dia. E muitas, muitas vezes sao trinta dificuldades para apenas uma conquista. Mas e isso que torna cada uma delas taoespecial. E sabe qual e a melhor parte nisso tudo? So depende de nos...Temos, algumas vezes, a mania dedizer que nao realizamos nossos sonhos por causa de outros fatores ou outraspessoas, mas nos somos os unicos responsaveis por nossas realizacoes. Isso podesignificar termos que fazer escolhas que nem sempre serao simples, sacrificiosque nem sempre serao faceis. Mas tudo se resume ao nosso proprio desejo evontade de fazer acontecer.Hoje a corrida nao e so osimbolo de uma conquista. E uma necessidade, uma paixao. E nao quero mais parar...O castigo de dois meses por conta de uma cirurgia foi quase uma tortura. Epensar que ele vai se repetir ja comeca a me dar aflicao. Mas voltar para a provaseguinte e enfrentar cada novo km e como dar drogas a um viciado emabstinencia. A endorfina vicia e exerce um efeito transformador de nos deixarmais leves, positivos e prontos. Correr e aquele momento quando seu pensamentoclareia, suas dores emocionais se vao e seus anseios encontram abrigo. E, porque nao dizer, e tambem a catapulta para tantas outras conquistas que aindaestao por vir e sonhos que ainda vamos conquistar...Ah, e sabe do que mais? A inscricao para a Bravus em Dezembro ja esta garantida ;PE voce, ja celebrou sua conquista de hoje?
Voce conhece o projeto "Jovem o Suficiente", do Felipe Gaucho? Pois deveria. O jovem que aos 19 anos decidiu fazer as malas e viajar o mundo buscando encontrar nas criancas a juventude perdida dos adultos fala sobre vida, conhecimento e reflexoes que abandonamos ao longo de nossas rotinas crueis e confusas. E a ultima sacada incrivel do jovem em seu novo projeto Inspiratorium e o video que fala sobre "A Mulher Ideal". E voce deveria assisti-lo com bastante atencao...Muito alem de um jovem que abandona tudo para correr o mundo em busca da juventude - o que pode parecer um ideal sem sentido para muitos "adultos", por assim dizer - "Jovem o Suficiente" tornou-se um projeto transformador e capaz de mobilizar milhares de pessoas atraves dos relatos de Felipe Gaucho. Foram 30 paises em quase um ano e meio de viagem, muitas dificuldades e desafios, mas a certeza de que na pureza e olhar das criancas esta a formula da juventude.A carta escrita por Felipe ao amigo que abandonou a promessa da viagem virou livro e ganhou os olhos do mundo, tornando-se uma despertar para muitas pessoas que buscam a felicidade nas pequenas coisas e a juventude para abandonar uma vida de reclamacoes e tristezas. E por que precisamos sempre levar tudo tao a serio? Porque nao podemos apenas sorrir e seguir adiante?Em alguns momentos de nossa vida e preciso simplesmente abandonar tudo que temos e nos despirmos de nossa propria defesa para compreender, com outro olhar, de fora da situacao, tantas e tantas realidades diferentes que nos cercam e como nossos problemas podem ser apenas uma gota d'agua em um oceano de tristeza. Mas e nessa tristeza que esta o elemento mais sagrado para nossa sobrevivencia: a resiliencia e a capacidade de sorrir, que muitas criancas nos ensinam melhor do que adultos que passaram a vida toda em busca delas.Pense por um instante em todas as criancas que viveram o horror do terremoto no Nepal ha um ano (muitissimo bem apresentado pelo Planeta Extremo com exclusividade no ultimo domingo e que voce pode ver AQUI) e continuam a sorrir... E todas as criancas que estao sentindo na pele a tristeza da crise da imigracao, tao absurda e surreal, e mesmo assim ainda conseguem sorrir... Ou tantas criancas abandonadas, matratadas, que vivem sob condicoes de miseria, sem qualquer sistema de saude e, ainda assim, nos ensinam a sorrir... Por que nos, adultos, perdemos essa capacidade de resiliencia com a qual nascemos par nos tornarmos tao vulneraveis quando deveriamos ser mais fortes do que nunca?Pois e essa a jornada de Felipe na busca pela juventude. Nao apenas uma fantasia de fonte da juventude para ser eternamente jovem, mas sim uma exploracao profunda por aquilo que torna o ser humano a especie mais inteligente do nosso planeta: a capacidade de sentir, racionalizar e realizar em sua essencia mais pura e natural.Finalizado o livro e sua viagem, Felipe nao parou. Continuou buscando promover projetos que despertassem o olhar e a reflexao do mundo para coisas que nos cercam e nao damos atencao. Provocar novos olhares
para rotinas ja tao banalizadas e as quais nao procuramos repensar.Foi assim que surgiu Inspiratorium, seu Canal no YouTube com videos sobre as mais diversas reflexoes e imagens que despertam nosso cerebro a ir alem. E a ultima novidade do espaco foi seu texto sobre "A mulher Ideal", uma belissima abordagem sobre como os valores se confundem na sociedade atual frente a importancia e preciosidade das musas inspiradoras."A mulher ideal nao precisa ter um corpo esculpido, mas um olhar que lapida. Ela nao precisa ter o peito inflado, mas sim o peito erguido. Mais que o samba no pe, ela tem o dom de nos fazer dancar num ritmo contrario ao que seja o da musica que esta tocando pra gente.(...) Toda mulher e um ser humano. A mulher ideal existe sim, so que o ideal mesmo e que cada um ou cada uma tenha a sua. (...) Quem e a tua musa? No que ela te inspira?"Sensivel, inspirador e transformador. Que muitas pessoas possam ver atraves dessa mensagem uma gota de realidade neste oceano de aparencias e idealismos pregado pela industria do entretenimento.Saiba mais!Voce pode acompanhar o Canal Inspiratorium no YouTube AQUI.E o canal com conteudos e reflexoes do Felipe AQUI, alem da pagina Jovem o Suficiente no Facebook neste link AQUI.
Eu sempre digo: faca tudo com amor! Nao importa se e a sua profissao, o almoco de amanha ou uma partida de futebol... Quando voce faz com amor, tudo fica mais facil, leve e o resultado e acima do esperado. Embora nem sempre nossa vontade seja correspondente a de uma tarefa, faze-la com amor poupa as mazelas e facilita vencer barreiras pelo caminho... Mas tem um ponto crucial sobre quando voce faz as coisas com amor: algumas vezes voce encontra barreiras mais dificeis de serem superadas do que voce imaginava.Essas barreiras sao quase como paredoes, muralhas oumontanhas. Algumas podem ate parecer o Monte Everest, e enquanto algunsalpinistas o escalam com sucesso dependendo nao apenas de suas habilidades mastambem das condicoes climaticas, outros nao sobrevivem. E na vida tambem eassim...Ai o papo vira algo sobre quando voce perde o tesao pelascoisas...Por mais amor que voce coloque no que faz, por maisresiliente que seja, depois de tentar repetidamente algumas coisas e naoconseguir que as condicoes ajudem - sejam essas condicoes o clima, o mercado, aeconomia ou a mais complicada de todas: pessoas! - chega um momento em que vocepercebe que esta dando murro em ponta de faca, batendo cabeca contra uma rochaque nem milhares de anos poderao desgastar. Ai o tesao vai embora, a vontade decontinuar lutando por aquilo comeca a enfraquecer e, quando voce percebe, o queantes era feito com amor comeca a se tornar uma especie de martirio.Nao porque voce nao o quer fazer, pois voce ainda faz comamor (se voce gosta do que faz, e intrinseco, mais forte que voce)! Na verdadeo que te incomoda e desanima e saber que depois aquilo tudo pelo que voce lutoue que trouxe resultados acima do esperado sera desconstruido em troca de coisasbanais e resultados inferiores aos que voce proporcionou. E ai "tododesgaste da escalada realmente valera a pena?", voce se pergunta. Mas paraessa questao nao ha uma resposta simples...Eu nao estou falando sobre nao aceitar mudancas ou desistirno primeiro problema. O ser humano deve ser naturalmente preparado para asmudancas constantes que o mundo nos proporciona se quiser sobreviver. Qualquerum que ja ouviu falar sobre Darwin sabe disso. E a maxima vale para tudo: selecaonatural da vida, do mercado, do amor, da economia, enfim. A mudanca, quando bemaceita e incorporada, e sempre positiva! Se planejada entao, melhor ainda!O que incomoda sao as mudancas erradas de curso. E comosaber que ha um iceberg em sua frente e insistir em nao mudar o curso do naviosimplesmente porque voce quer provar que a estrutura do seu barco e melhor quea do Titanic. Algumas coisas sao fadadas ao fracasso antes mesmo de nascer,porque nao contam com uma estrutura solida e capaz, preparada e planejada. Oumesmo que voce nao tenha planejamento algum, se tiver um pensamento claro evisao periferica (SIM! E muito importante pensar no todo e tambem nos outros,nao apenas em voce), as coisas vao se encaminhar bem. Mas insistir em ir nadirecao do iceberg???Sabe o que acontece depois? Seu navio naufraga, mas voceacreditava tao fortemente que ele era indestrutivel e muito mais forte que oTitanic que achou desnecessario
investir em equipamentos de seguranca no mar. Eai toda sua tripulacao comeca a entrar em panico, pular em mar aberto deencontro ao desconhecido e brigar pelos poucos botes salva-vidas que aindarestam no conves, alguns deles furados. E voce comeca a perceber que seu mundopode nao ser tao perfeito quanto imaginava simplesmente porque voce nao quisouvir o engenheiro do projeto que era mais cauteloso quando tudo isso comecou.Pois assim e na vida e no mercado. Algumas vezes voce podelevar alguns anos construindo projetos que encontram pessoas dispostas aagregar com mudancas positivas. E outras vezes voce pode encontrardesconstrutores, que acabam com os resultados que voce conquistou e trazemmudancas que nao agregam nada de positivo aos objetivos da organizacao.Sim, e triste e desolador assistir isso quando acontece,principalmente porque na maior parte das vezes voce e impotente e nada podefazer em relacao a situacao (se pudesse, certamente ja o teria feito!). Doitanto quanto ver um filho adoecer por nao ter ouvido sobre levar a blusa nanoite anterior. Mas ai voce lembra que filhos sao feitos para o mundo e voceprecisa deixa-los crescer sozinhos.Alguns vao aprender com os primeiros erros e voltar aocaminho certo. E se voce esperar, vera a chama reacender e o tesao voltar.Outros precisarao de mais tentativas ate compreender como o mundo gira. E vocepode ser muito paciente ou nem tanto assim. E outros nao aprenderao nunca. Aivoce so podera escolher entre ficar sentado assistindo isso calado esofregamente, ou sair em busca de novos horizontes em que possa voltar a construircoisas positivas.Ninguem e insubstituivel, o mundo nao para porque vocedormiu uma hora a mais e a empresa nao fatura menos se voce nao for trabalhar.Mesmo que coloquem no seu lugar uma pessoa com menos habilidade e competencia,de alguma forma ela vai suprir as necessidades da organizacao e tudo vaicontinuar rodando normalmente, sem abalos sismicos no Japao e nem nada do tipo.A vida continua, sempre.Faz parte do ciclo e pode ser que voce vivencie isso uma oumuitas vezes em sua vida. Por isso esteja preparado e nao fique sentadoesperando a mudanca do outro. Se voce quer mudancas, e somente voce quem deveagir, buscando sempre pensar tambem em quem esta ao seu redor. E se naopensarem em voce, nao se revolte, apenas mude seu rumo e direcione o seu barco.Enquanto outros batem no iceberg, lembre-se que uma simples mudanca estrategicade rota pode ser a salvacao de toda uma tripulacao...