de melhoria e piora sao comuns, o que cria a falsa impressao de que se esta melhorando sozinho quando durante alguns dias o paciente sente-se bem. Geralmente tudo se passa gradualmente, nao necessariamente com todos os sintomas simultaneos, alias, e dificil ver todos os sintomas juntos. Ate que se faca o diagnostico praticamente todas as pessoas possuem explicacoes para o que esta acontecendo com elas, julgando sempre ser um problema passageiro. Causas da Depressao A causa exata da depressao permanece desconhecida. A explicacao mais provavelmente correta e o desequilibrio bioquimico dos neuronios responsaveis pelo controle do estado de humor. Esta afirmacao baseia-se na comprovada eficacia dos antidepressivos. O fato de ser um desequilibrio bioquimico nao exclui tratamentos nao farmacologicos. O uso continuado da palavra pode levar a pessoa a obter uma compensacao bioquimica. Apesar disso nunca ter sido provado, o contrario tambem nunca foi.Eventos desencadeantes sao muito estudados e de fato encontra-se relacao entre certos acontecimentos estressantes na vida das pessoas e o inicio de um episodio depressivo. Contudo tais eventos nao podem ser responsabilizados pela manutencao da depressao. Na pratica a maioria das pessoas que sofre um reves se recupera com o tempo. Se os reveses da vida causassem depressao todas as pessoas a eles submetidos estariam deprimidas e nao e isto o que se observa. Os eventos estressantes provavelmente disparam a depressao nas pessoas predispostas, vulneraveis. Exemplos de eventos estressantes sao perda de pessoa querida, perda de emprego, mudanca de habitacao contra vontade, doenca grave, pequenas contrariedades nao sao consideradas como eventos fortes o suficiente para desencadear depressao. O que torna as pessoas vulneraveis ainda e objeto de estudos. A influencia genetica como em toda medicina e muito estudada. Trabalhos recentes mostram que mais do que a influencia genetica, o ambiente durante a infancia pode predispor mais as pessoas. O fator genetico e fundamental uma vez que os gemeos identicos ficam mais deprimidos do que os gemeos nao identicos. Identificando a Depressao Para afirmarmos que uma pessoa esta deprimida temos que afirmar que ela sente-se triste a maior parte do dia quase todos os dias, nao tem tanto prazer ou interesse pelas atividades que apreciava, nao consegue ficar parada e pelo contrario movimenta-se mais lentamente que o habitual. Passa a ter sentimentos inapropriados de desesperanca desprezando-se como pessoa e ate mesmo se culpando pela doenca ou pelo problema dos outros, sentindo-se um peso morto na familia. Com isso, apesar de ser uma doenca potencialmente fatal, surgem pensamentos de suicidio. Esse quadro deve durar pelo menos duas semanas para que possamos dizer que a pessoa em questao esta deprimida! Mitos e Realidade MITO - Adolescentes nao tem depressao de verdade. REALIDADE - A depressao pode afetar pessoas de qualquer idade, raca ou classe socio-economica. MITO - Adolescentes que alegam estar deprimidos sao fracos e precisam apenas de forca de vontade. REALIDADE- A depressao nao e uma fraqueza e sim um grave problema de saude. MITO - Falar sobre depressao apenas piora o problema. REALIDADE- Falar sobre o que sente pode ajudar um amigo a reconhecer a necessidade de ajuda profissional. MITO