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Foi so eu entrar na agencia de emprego e a agua desabar. Normal: ja tinham anunciado na previsao do tempo. Mas a ducha de agua fria veio mesmo da atendente da agencia: nao tem nenhuma vaga hoje, ela disse. Sem vaga para o meu perfil, sem entrevista, sem chance - hoje. La se vai mais um dia...Cade aquele chocolate?? Lembro-me que era uma manha de primavera. Eu estava em estagio probatorio no RH de uma empresa de grande porte e nos encontramos furtivamente para um cafe em uma galeria do centro da cidade, proxima ao estudio em que Susi trabalhava. Ela havia chegado antes de mim e antecipara o pedido ao balcao. Apareci radiante a entrada do Cafe, exibindo a pashmina colorida que ela me presenteara anos atras. Ela simulou aplausos. Ambas cultivavamos uma paixao incondicional por lencos, mantas, echarpes, enfim: esses adornos esvoacantes ao redor do pescoco. Os dois espressos foram servidos. Assim, ela esperou que eu me acomodasse e mostrou-me a alianca de noivado. Era um solitario de brilhante com aro em ouro branco. O pedido havia sido feito durante o jantar de seu aniversario, na noite anterior. Mas, alguma coisa no olhar dela denunciava imensuravel tristeza. A mao, espalmada sobre o granito do balcao, por um momento pareceu nao fazer parte dela.- O que foi - nao esta feliz?, perguntei. E, imediatamente pensei comigo mesma: como alguem pode nao estar feliz numa hora dessas, se o homem com quem vai se casar reune tantos predicados - alem de arrancar suspiros do publico feminino -, e dono de um bom nome, vindo de uma familia tradicional da cidade e que tem o maior apreco por ela...Como pode ser?Entao, ela, recolhendo a mao, afirmou com todas as letras:- Nao consigo ver amor ainda, penso que nos precipitamos. Mas ele tem pressa, quer que seja logo.Bem, de Amor minha amiga entendia muito. Dona de um coracao que cabia o mundo inteiro, aquela altura da vida, ela ja havia trabalhado como voluntaria em um sem-numero de instituicoes de caridade. Fazia por amor as criancas, por amor a Arte, por amor a vida. Quando se envolvia, sempre era por completo. Doava-se de corpo e alma em prol de uma causa que considerasse nobre. Lembro-me que, em meados da decada de 80, enquanto a gente da nossa idade se embalava ao som de Aleluia! Its raining men nas discotecas, Susi cantava Aleluia! Jesus Bom nas aldeias de camponeses do entorno de Maputo, em Mocambique. Eram dias de intensa efervescencia politica naquele pais que recentemente declarara sua independencia. Vestigios de guerrilhas e centenas de pessoas feridas. Pois minha amiga simplesmente resolvera doar seu tempo de ferias de verao para dedicar-se a missao da Igreja... na Africa! Como voluntaria, foi trabalhar nas aldeias cuidando de criancas e mulheres vitimas das minas terrestres! Quando retornou ao Brasil, o coracao dela era so amor. E eu sempre a admirarei por esse feito.Mas, ali, com a alianca no dedo, ela nao conseguira ver amor ainda. Entao, conclui que certamente ela teria uma boa razao para ter aceitado aquele anel. Logo
que nos despedimos naquela manha, senti um frio percorrer-me a espinha de fora a fora. Apenas uma decisao errada que se tome, e la se foi a vida que tanto se sonhou.Com os albuns sobre a mesa da cafeteria que haviamos elegido para nossos encontros, procuramos por nossos registros. Lembramo-nos desse dia. Embora estivesse na outra ponta da mesa, ouvi quando Susi suspirou profundamente, como num arrependimento tardio. Procurando reanima-la, disse eu Ainda tenho aquela pashmina. Ela nao pode conter-se e nos abracamos.Ao virarmos juntas as paginas do album naquela tarde, fotos de dezenas de maes e criancas africanas mutiladas e a alegria de Susi a compartilhar com elas o Amor. Depois, vi meu cartao postal afixado entre colchetes coloridos e as fotos que havia enviado das minhas ferias em Canoa Quebrada a mesma epoca: mais parecia um remake do Woodstock!
O que vemos no dia-a-dia e a proliferacao de conselhos que sao criados por todo Brasil,pra que sao criados? Qual o intuito? O que vemos e tao somente pessoas que aproveitam-se desses mecanismos para criarem esses diversos conselhos em beneficio proprio ou para beneficiar outros. O real conceito desses conselhos ficam em segundo plano,nem sempre beneficia a quem de direito. Atualmente existem conselhos de todos os tipos e varias denominacoes. Em especial vemos conselhos que sao criados para defender menores infratores ou bandidos que a todo tempo desafiam a justica e a policia. E o cidadao de bem e sua familia qual conselho lhe defendera. Os direitos deveriam ser para os humanos direitos,o pai que educa,passa valores,encaminha e da exemplo aos filhos,luta por um lugar ao sol,transmite carater,responsabilidade e e esquecido por governo,conselhos e demais orgaos que deveriam lhes garantir a cidadania. Chega dessa inversao de valores,onde os incaltos e que vivem a margem da lei sao os beneficiados. Chega de tanta desigualdade e desrespeito para conosco. O que nossos filhos acessam nas redes sociais? Nem sempre sabemos,eles se trancam em seus quartos e ficam por horas em frente ao computador,o que eles veem ou recebem dos amigos e um misterio e as vezes por nossa culpa. Achamos que e invasao de privacidade,mas nao e. Devemos estar atentos a tudo,eles podem achar que estamos querendo saber demais,que pensem assim,depois nos agradecerao e muito. Nas redes sciais existem todo tipo de gente com diversas intencoes,a internet foi criada com boas intencoes,mas nem sempre quem a usa age corretamente e ai que mora o perigo. Sejamos vigilantes assim estaremos protegendo os nossos filhos e a nos tambem. Os estragos podem ser irreversiveis. Tome-mos as precaucoes e nao seremos surpreendidos com o que nossos filhos compartilham nas diversas paginas na internet. Espero ter contribuido com mais uma dica. Visitem o blog e coloquem suas opinioes e comentarios,assim poderei postar sempre algo que venha a contribuir mais i mais. Enviem quias os temas que gostariam que fossem abordados. Um grande abraco. VOLTAMOSAPOS UM PERIODO SEM POSTAR DICAS,ESTAMOS VOLTANDO PARA DAR CONTINUIDADE AO NOSSO PROPOSITO EM AJUDAR AOS OUTROS COM ALGUMAS DICAS DE SEGURANCA. OS BANDIDOS AGORA USAM UM GOLPE QUE TEM CAUSADO PREJUIZOS AOS QUE CAEM NOS GOLPES. ELES LIGAM PRA VITIMA PASSANDO-SE POR UM PARENTE DISTANTE. QUANDO ELE CONSEGUE LUDIBRIAR A VITIMA,VEM O GOLPE,ELE DIZ QUE ESTA COM O CARRO QUEBRADO NA ESTRADA E PRECISA QUE SEJA DEPOSITADO UM CERTO VALOR NA CONTA DE UM SUPOSTO MECANICO,QUE NA VERDADE E OUTRO GOLPISTA. MUITA GENTE TEM CAIDO NESSE GOLPE,FIQUE ATENTO. QUANDO ALGUEM LIGAR COM ESSA FARSA,NAO SE DEIXE ENGANAR,O PREJUIZO E GRANDE. TENTE SER MAIS ESPERTO,FACA PERGUNTAS QUE DIFICILMENTE O GOLPISTA SABERA RESPONDER,DEPOIS DESMASCARRE O BANDIDO. AS DICAS ESTAO SENDO DADAS A CADA SEGUNDO,O NUMERO DE VITMAS E GRANDE. POR ISSO CUIDADO,FIQUE ATENTO. O cidadao de bem hoje nao tem muito o que agradecer as leis que regem o pais. Quando mais precisa das leis nem sempre consegue amparo nas ditas leis que sao feitas e nem sempre e em favor do povo. Exemplos sao vistos
todos os dias,recentemente vimos claramente nos telejornais,pessoas que defenderam suas vidas,sao tidas como criminosas e nao como pessoas de bem e o que fizeram para salvaguardar suas vidas,tornaram-se criminosos ao olhar da lei. Se fosse ao contrario o bandido que tirasse a vida de uma pessoa de bem? Logo apareceria um advogado para defende-lo e dizer que nao houve a intencao de faze-lo. O povo esta nas maos de leis que existem e so valem em favor de quem as burlam e fazem com que o cidadao viva refem das leis que tratam-nos como se fossemos bandidos,quando o que fazemos e preservar o que temos de mais valioso a vida.
VOCE QUE AGORA POR CURIOSIDADE ESTA LENDO ESTA PUBLICACAO E SABE DE ALGUEM QUE JA SOFREU ALGUM TIPO DE PERSEGUICAO,JA PENSOU A SITUACAOAO CONTRARIO, ESSE ALGUEM FOSSE VOCE?PASSEMOS A PENSAR NA HIPOTESE,E,TRISTE O QUE TEMOS VISTO ATUALMENTE NO RADIO,JORNAIS E TELEJORNAIS TODOS OS DIAS. COMO PODE ALGUEM PAGAR COM A VIDA O FIM DE UM RELACIONAMENTO. E JUSTO CONTINUAR UM RELACIONAMENTO FADADO AO FRACASSO POR MEDO OU IMPOSICAO DO OUTRO. VOCE MULHER E OBRIGADA A MANTER UM RELACIONAMENTO NA BASE DO MEDO,AGRESSAO FISICA,MORAL OU PSICOLOGICA. SABEMOS QUE TODO RELACIONAMENTO ESTA SUJEITO A TER UM FIM INDEPENDENTE DOS MOTIVOS. AS EMOCOES MUDAM,OS SENTIMENTOS SAO FINITOS E TENDEM A ACABAR. VOCE JA PAROU PRA PENSAR,OS TEMPOS MUDARAM A MULHER CONQUISTOU SEU ESPACO NA SOCIEDADE E TEM O DIREITO A VIDA E NAO A MORTE. NAO SE VIVE COM ALGUEM QUE NAO GOSTAMOS MAIS. NAO PERMITA QUE SEJA DADO O PRIMEIRO TAPA,REAJA,LUTE COM DETERMINACAO,SE FOR A POLICIA NAO RETIRE A QUEIXA,VA EM FRENTE,MOSTRE QUE ANTES DE TUDO VOCE SE AMA E QUER VIVER. OS TEMPOS SAO OUTROS,A MULHER NAO DEPENDE DO HOMEM. SE FOR PRECISO USE DOS MEIOS DO SEU AGRESSOR,MOSTRE QUE,QUEM BATE TAMBEM APANHA. VA EM BUSCA DO SEU DIREITO A VIDA,SE UNA AS OUTRAS QUE VIVEM TAL SITUACAO. ANTES DE ENTRAR EM UM RELACIONAMENTO,PROCURE CONHECER UM POUCO COM QUEM VOCE ESTA SE ENVOLVENDO,VEJA SUAS ATITUDES E REACOES,CIUME NAO E AMOR E SIM PODER DE POSSE,QUERER SER DONO DO OUTRO. NAO QUEIRA SER MAIS UMA NAS ESTATISCAS DA POLICIA QUE PAGOU COM A VIDA.PR MANTER UMA VIDA DE AGRESSAO E MAUS-TRATOS. QUEIRA VIVER E AMAR-SE EM PRIMEIRO LUGAR. Na realidade na atual situacao,nao podemos querer muito e sabe por que?Os valores estao invertidos,temos muitas obrigacoes e poucos direitos.As coisas estao mudadas,o certo nem sempre tem razao,os papeis estao invertidos,a vida sofre modificacoes todo tempo,a justica nao e tao justa como deveria ser,chega de tanto desmando.Vamos fazer valer nossa dignidade,nossa cidadania.Vamos fazer valer a pena viver. As drogas tem sido o mau do seculo,nao estamos livres desse mau terrivel,cada vez mais a faixa etaria tem diminuido assustadoramente. Os jovens cada vez mais sao os maiores consumidores desse famigerado vicio que degrada nao so o viciado,como tambem a familia. O que vemos diariamente e familias destruidas por conta das drogas na vida de um viciado,cada vez mais as drogas sao mais potentes e com poder de destruicao avassalador. E um mau que destroi o viciado e seus familiares que ficam impotentes diante da situacao,por muitas vezes se desfazem dos bens para buscar ajuda,ja que o tratamento e caro e o governo nao disponibiliza recursos para oferecer aos dependentes e seus familiares tratamento adequado,seja com psicologos ou clinicas especializadas,na maioria das vezes o tratamento e feito fora do estado. Deveria haver uma politica publica de prevencao e combate mais eficaz por parte dos governos,esse problema nao e so noso ele se alastra por todo Brasil. Deve ser tratado como um assunto de saude publica,chega de discurso,queremos acao e caps nao recupera ninguem,pois nao dispoe de profissionais suficientes. Ate quando teremos que conviver com essa triste realidade. E
a mais recente ideia que o poder judiciario quer impor a sociedade brasileira.O jovem que for pego traficando,nao podera ser apreendido se for pego pela primeira vez,so podera ser apreendido se for pego na terceira vez. Enquanto isso ficara impune e traficando livremente pelas ruas e onde bem quiser,pra isso tera o amparo da lei. Onde esta o bom senso dos que fazem valer o direito a liberdade dos que infrigem as leis,o que quer o poder judiciario? Legalizar o ilegal,proteger e dar voz aos menores que se tornarao os traficantes do futuro. Vejam o absurdo,alem de proteger os que matam e roubam,agora sao os traficantes juvenis,que passam a ter a lei ao seu dispor. ONDE VAI CHEGAR OS DESVAIRIOS DESSES MAGISTRADOS E UMA AFRONTA AO POVO.
A possibilidade de ganhar algo e por demais sugestiva,se o que e ofertado tem grande valor ai e que facilita a concretizacao de muitos golpes. O se humano por natureza gosta de facilidades e e nessa linha de raciocinio que os golpistas encontram suas vitimas com mais facilidade. Ogolpe que essa senhora caiu e velho,mais encontra vitimas pela forma que enviam essas mensagens,seja via celular ou internet. Nutrem nas pessoas a possibilidade de ganharem altos valores ou bens,para isso jogam a isca e sempre tera alguem disposto a aceitar tais facilidades. Tomem como exemplo essa ultima vitima,nao se deixem levar por ofertas milagrosas e ate certo ponto facilmente perceptivel e so usar-mos o senso da disconfianca. Onde vemos que para receber-mos algum premio temos que pagar ou efetuar recarga de celular. O normal e quem oferece ou premia alguem e providenciar por sua conta todos os meios para que o sortudo receba o valor ou bem. De agora em diante redobremos a atencao para essas mensagens,como pode alguem que recebe algum premio nao poder compartilhar com amigos e parentes sobre a premiacao,no minimo estranho. Nao abra e-mails suspeitos,seja ele de onde for e se alguem lhe envia mensagem informando que voce foi selecionado para receber algum premio a obrigacao de entrar em contato e quem selecionou. Quem tem veiculo na cidade de Aracaju tem um serio problema ja nao bastava a falta de local seguro pra estacionar,agora juntou-se os dois problemas. Mas precisamente a SMTT,colocou a proibicao de estacionamento nas ruas da cidade,nada de mais,so que nos dois lados,quando o normal seria a proibicao em um dos lados. Quanto a seguranca dos veiculos,esse e um problema serio,nao podemos deixar carro ou moto em qualquer lugar,quando nao e o guarda da smtt e o ladrao. Quando for deixar seu carro em algum lugar redobre a atencao,nao deixe objetos de valor dentro do seu veiculo,veri-que se o mesmo esta bem trancado e em lugar movimentado,nao esqueca de acionar o alarme,nao resolve todo problema mais ajuda. No caso das motos tenha cuidado redobrado,coloque travas e alarmes. O que vemos e a total falta de seguranca nas ruas da cidade,o que chama atencao e o bairro Sao Jose,o indice de arronbamentos sao preoculpantes,todos os dias algum veiculo e arronbado ou furtado. orieto se voce tem que deixar seu veiculo em uma das ruas de Aracaju,redobre os cuidados e se for ao centro o cuidado e com os agentes de trAnsito,que estao sempre prontos para multar. Em relacao a falta de opcao de estacionamento publico,opte por deixar seu carro ou moto em um estacionamento particular,vale salvaguardar o nosso bem,ou,seja,nosso veiculo.Dessa forma estaremos livres das multas e dos furtos. ESPERO TER CONTRIBUIDO COM MAIS ESTA DICA DE SEGURANCA. TENHAM TODOS UM BOM DIA. Porque a desigualdade social e uma das causas principais da violencia.Porque o dia-a-dia da vida dos/as adolescentes e jovens esta marcado pela violencia da prostituicao, do crime e do trafico de drogas e com o agravante da ausencia de perspectiva de renda decente.Porque ainda sao poucas as iniciativas do Poder Publico, dasInstituicoes e da Sociedade
na proposicao e execucao das Politicas Publicas para a juventude. Porque sem a elevacao urgente e necessaria da escolaridade dos/as jovens empobrecidos, o Brasil nao restabelece o dialogo com o futuro, posto que somente um de cada dois destes jovens estuda atualmente no pais.Porque o sistema penitenciario brasileiro nao tem cumprido sua funcao social de controle, reinsercao e reeducacao dos agentes da violencia, ao contrario, tem demonstrado ser uma escola do crime.Porque nenhum tipo de experiencia na cadeia pode contribuir para o processo de reeducacao e reintegracao dos jovens na sociedade.Porque os crimes cometidos por adolescentes nao atingem a 10% do total dos crimes praticados no Brasil.Porque ja existem penas previstas no Estatuto da Crianca e do Adolescente (ECA), com a aplicacao de medidas socioeducativas.Porque os adolescentes e jovens precisam ser reconhecidos/as como sujeitos desta sociedade e, portanto, merecem cuidado, acolhida, respeito e, principalmente, oportunidades. A Juvenetude Quer Viver! Diga sim aos direitos da Juventude! http://www.casadajuventude.org.br/index.php?option=content&task=view&id=196&Itemid=0fonte: facebook
Quando alguem da familia dela for confundido com um homesexual e apanhar? Ate quando ela vai deixra que a bacada evangelica governe? Ate quando ela vai deixar a hipocrisia de lado e perceber que o PLC/122 QUE CRIMINALIZA A HOMOFOBIA e um direito dos cidadaos homosexuais que estao sendo excutaos em praca publica por simples preconceito e homofobia! Manifesto retirado do facebbok:''AMIGOS DE SAO PAULO, ATENCAO !!! MOSTREM A CARA DESSES AGRESSORES CRIMINOSOS. DEIXEM A FAMILIA DELES CIENTE DESSE ATO. O bancario Andre Cardoso Baliera passava a pe pela avenida Henrique Schaumann, no bairro de Pinheiros, SP, por volta das 19 horas dessa segunda, 03/12, quando um carro se aproximou dele e seus ocupantes comecaram a insulta-lo com ofensas homofobicas. O jovem respondeu ao xingamento, o que levou os provocadores a descerem do carro e comecarem a dar chutes e socos em Andre. Segundo testemunhas, a agressao teria sido gratuita e com motivacao homofobica. A vitima ficou com o rosto ferido. Policiais que realizavam patrulha na regiao levaram os envolvidos para a Central de Flagrantes do 91o Distrito Policial. Um dos agressores, o empresario Bruno Portieri, de 25 anos, deu a entender em entrevista para a equipe de TV da Rede Record, que a vitima mereceu ser agredida. "O agredido apanhou, apanhou de besta. Se ele tivesse seguido o caminho dele nao teria apanhado", declarou o empresario. O outro agressor e Diego Mosca, de 29 anos, que trabalha como personal trainer. Os dois passaram a noite na carceragem do 91o DP. Apos ouvir as testemunhas, a policia considerou que os dois homens tentaram matar o bancario, por isso foram autuados em flagrante.''
aconselhados a consultarem os seus medicos antes de iniciar este ou qualquer outro programa de perda de peso. O PROGRAMA DA EMPRESA FOI TESTADO?Certamente. Ele foi exposto a extensivos testes clinicos nos Estados Unidos e na Inglaterra. Todos os estudos demonstraram que os produtos sao seguros e eficazes tanto a curto prazo ou a longo prazo. Alem disso cada lote de produtos passa por um controle de qualidade para garantir a integridade do produto antes de ser mandado para qualquer parte do mundo. Aqui no Brasil ele e aprovado pela ANVISA.E SE EU PARAR DE EMAGRECER? (PLATO)E normal e adequado que o corpo se ajuste periodicamente, durante um programa de reducao de muitos quilos. Geralmente voce continua perdendo medidas, enquanto o peso se mantem no mesmo nivel (plato) por uma ou duas semanas. Caso isto persista, observe bem se voce, satisfeita por ter comecado a perder aquele peso indesejado, nao esta relaxando no processo, e ingerindo mais calorias. O PROGRAMA MUDA OS HABITOS ALIMENTARES?Certamente. Promove bons habitos nutricionais como reducao de gorduras, frituras, sal e acucar na dieta, e aumento de fibras e carboidratos complexos. O mais importante e que ensina aos individuos como alcancar e manter o peso ideal. E um programa de saude que funciona para todas as pessoas, por toda a vida. O EXERCICIO FISICO FAZ PARTE DO PROGRAMA ?A empresa encoraja os seus participantes a seguirem um estilo de vida saudavel que inclui boa nutricao, exercicios fisicos regulares e moderacao no uso de alcool e cigarro. O programa funciona mesmo que os individuos nao facam ou nao possam fazer exercicios. Muitas pessoas nao podem fazer exercicios devido a serias lesoes ou outros problemas de saude. Mesmo esses individuos podem usar o Programa para perder peso com sucesso. HA LIQUIDOS E FIBRAS SUFICIENTES NO PROGRAMA ?SIM. Quando seguido como e recomendado, ele fornece aproximadamente 2 litros e meio de liquido e 25 mg de fibras. Isto e mais do que a media encontrada na alimentacao de paises industrializados e e o nivel recomendado pelas autoridades mundiais de saude. Os tabletes suplementares de fibras estao disponiveis para aqueles que queiram aumentar a ingestao diaria de fibras. O PROGRAMA E RECOMENDADO PELOS MEDICOS?TOTALMENTE. A empresa tem um Corpo Medico e Cientifico que testa e estuda os produtos e continuamente monitora documentos de resultados enviados pelos clientes e distribuidores. Alem disso muitos medicos e outros profissionais da area de saude em todas as partes do mundo utilizam tanto em suas vidas privadas como tambem na pratica de suas profissoes.
e habitos de vida saudaveis sao tambem muito importantes.Sugestao de uso ?Uma capsula por dia apos qualquer refeicaoPerguntas frequentes:1) Todos os peixes sao fonte de omega 3?Nao. Os peixes que contem omega 3 sao gordurosos e encontrados em aguas frias ou profundas. Alguns peixes contem maior quantidade de omega 3 e os que oferecem maior quantidade sao: sardinha, cavala, arenque, salmao e anchova. Os de menor quantidade sao: atum, truta, camarao e linguado. Ha tambem outros alimentos que contem omega 3 em menor quantidade, como sementes e oleo de canola, linhaca, soja e abacate.2) Ha algum problema em combinar Herbalifeline com produtos que possuem fibras?Nao. O Herbalifeline pode ser consumido com alimentos ricos em fibras e mesmo com suplementos a base de fibras. Nao existe nenhuma relacao negativa entre o consumo de omega 3 e de fibras concomitantemente.3) Herbalifeline pode substituir medicamentos que possuem omega 3 em sua composicao?E importante esclarecer que nenhum alimento pode substituir qualquer medicamento. Alimentos nao tem a propriedade de prevenir, tratar ou mesmo curar doencas. A prevencao de doencas implica um conjunto de medidas, dentre elas a boa alimentacao e um estilo de vida ativo e saudavel. Muitos alimentos podem fazer parte de um programa de tratamento de doencas, mas isso deve ser feito num plano alimentar especifico e sob a orientacao de um profissional habilitado.
funcoes fundamentais no organismo; O Multivitaminas e Minerais da Herbalife e um alimento que fornece quantidades adequadas de micronutrientes para complementar as necessidades do dia-a-dia, de forma pratica e rapida; Possui formula balanceada e nao contem calorias.Sugestao de usoDois tabletes por dia, preferencialmente nas refeicoes.Perguntas frequentes:1) Por que o Multivitaminas e Minerais da Herbalife e classifi cado como alimento?O Multivitaminas e Minerais e classificado como alimento porque oferece entre 25% e 100% da Ingestao Diaria Recomendada (IDR) de vitaminas e/ou minerais. Os multivitaminicos classificados como medicamentos apresentam quantidades de vitaminas e minerais acima de 100% da IDR, podendo conter doses extras de determinados micronutrientes em suas formulacoes, dependendo da finalidade a que se destinam.2) Com o Multivitaminas e Minerais da Herbalife ha risco de consumir quantidades excessivas de micronutrientes?Nao ha risco de superdosagem se o consumidor seguir as recomendacoes de uso descritas no rotulo.3) Vitaminas e Minerais engordam?Vitaminas e minerais nao contem calorias, por isso, nao engordam.
ate duas porcoes por dia, sendo uma de cada vez.Modo de preparoDespeje o conteudo do sache em uma caneca ou prato fundo. Acrescente 200 ml de agua fervente e misture ate ficar homogeneo. Para preparo no forno de microondas, misture o conteudo do sache em 200 ml de agua fria e leve ao microondas por um minuto e meio. Misture novamente e a sopa estara pronta para consumo.Perguntas frequentes:1) Nao e mais eficaz para o programa de controle de peso ingerir as sopas instantaneas de mercado, que possuem menos calorias que a sopa Herbalife?Nao, pois a sopa Herbalife possui quantidade de calorias, macro e micronutrientes de um lanche saudavel, diminuindo os picos de fome, sem comprometer o total de calorias do dia, nem da proxima refeicao. Quem consome lanches intermediarios nutritivos reduz a fome nas refeicoes principais e, assim, consegue um controle mais eficaz das calorias consumidas.2) Posso substituir uma refeicao por uma Sopa Instantanea Herbalife ou por uma sopa instantanea de mercado?Nao. A sopa pode ser uma otima opcao de entrada de uma refeicao principal. Contudo, nao e recomendado substituir uma refeicao principal pela sopa. As calorias e nutrientes que a sopa contem nao sao suficientes para garantir o aporte adequado e seguro de uma refeicao principal.3) A sopa de legumes e verduras possui algum ingrediente de origem animal ?Sim. A proteina concentrada do soro de leite e de origem animal e um importante ingrediente da sopa. A proteina do soro do leite, juntamente com a proteina isolada da soja, e a responsavel pela otima qualidade proteica da sopa.