Homenagem do Calla Atelie de Vida a todos os pais que ja se foram, mas continuam vivos na memoria de seus filhos...SAUDADE(Maria Clara Silva de R. Valle)Andei por caminhos estreitosPor estradas ensolaradasCom passos ligeirosCom asas aladasMas sempre voltava... e voce estava ...Senti sua falta, confesso, em alguns momentos.Hoje, orfa, desejo sua presenca em vaoE, sem ti, tudo e so desalento.Lembro, entao, da passagem descrita por Joao:O espirito sopra onde querSopra meu pai, em minhalma ternamentePara que o julgo se torne leve,O dia amanheca mais alegre,A saudade seja breve,E, assim, possa viver verdadeiramente. Como implementar a Meditacao nas empresas::Conceicao Trucom ::1) Como a meditacao pode ajudar o empresario a encontrar um melhor equilibrio interior, e, como consequencia, administrar melhor a empresa e o relacionamento com sua equipe?Imagine uma garrafa cheia de areia e agua. Agora mantenha esta garrafa sob continua agitacao. O que voce consegue enxergar atraves desta garrafa? Certamente uma lama opaca e turva.Pois e dessa maneira, que a mente humana funciona a maior parte do tempo, mesmo dormindo. Processando tantos pensamentos, estimulos e informacoes, nossa mente apresenta-se continuamente enevoada, embacada. Mas, se interrompermos a agitacao da garrafa por alguns minutos, a areia se depositara de maneira harmoniosa no fundo, e a agua se tornara limpida e transparente.De certo modo, a meditacao faz o mesmo com a nossa mente. Ao praticar alguma tecnica de relaxamento e desintoxicacao corporal, voltando sua atencao para seu interior e aprofundando o ritmo respiratorio, a agitacao dos seus pensamentos tende a diminuir gradativamente.Na medida que sua mente acalma, a capacidade de encontrar solucoes aos desafios sera mais natural, assim como ter mais feeling para administrar os negocios, as emocoes e os relacionamentos.2) Na pratica, o que o empresario podera fazer, caso ainda nao tenha o habito da meditacao?O fundamental e desmistificar a meditacao. Termos equivalentes, porem mais receptivos, seriam os exercicios de relaxamento, anti-stress, a desintoxicacao corporal e mental, e como divulgamos nosso trabalho: ATIVANDO A CRIATIVIDADE, seguidos de alguns minutos de silencio.A "ATIVACAO DA CRIATIVIDADE" nao deve ser encarada como um esforco, ja que todos temos uma capacidade natural para meditar. Basta encontrarmos a tecnica mais adequada aquele objetivo, momento ou espaco.3) E certo afirmar que os empresarios estao mais abertos para a meditacao ?Estes tempos modernos exigem lucidez e rapidez de adequacao ao mercado. Mas o comum dos empresarios e gastar 90% do tempo para contornar problemas e somente 10% para encontrar solucoes, ideias. Parece obvio, mas cabe dizer que existem solucoes e solucoes. Qual a mais genial? A mais criativa?Assim, alguns empresarios visionarios, ja estao se diferenciando, ao investir neles e na sua equipe. E so experimentar, e verificar que, junto com a pratica da meditacao vem a alegria e o prazer de trabalhar, a vitalidade fisica e mental, o prazer de ser criativo e de visualizar (Eurekar) as solucoes mais inteligentes. Ela tras beneficios tambem para a qualidade de vida das pessoas como um todo. Como nos relacionamentos com a familia, amigos e consigo mesmo.Uma dinamica interessante e levar as empresas um curso destas tecnicas rapidas de 5, 10, 15 ou ate 30