thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
problemas de circulacao e digestao, a preguica, porque os sentimentos estao morrendo, e voce tem que intelectualizar tudo, e voce sente esse tipo de apatia e interiormente suporta alimentando-o. E um problema do baco."Desmoronar e uma situacao diretamente relacionada ao Baco. Obs de Medicina Holistica Integrativa "As gonadas:Eles armazenam no inconsciente, quando uma pessoa deixa a sua capacidade de lidar consigo mesmo por meio de drogas, alcool, lesoes, acidentes, quando voce perde o seu proprio empoderamento, energias alem do nosso controle podem envolver e nos possuir.Algumas pessoas que deixaram a vida tomar o seu proprio rumo em qualquer area, ja que a natureza nao gosta de um vacuo e ha buracos na aura, entao geralmente tem coisas que lhes sao inerentes.Coracao:E sobre o amor, e sobre os danos ao coracao devido a perda, quando voce confia em alguem de uma pessoa em um, e que nos leva a temer mais perdas, bem como possessividade, ciume, egoismo , que e todo o dano que ja sofreu o coracao que esta quebrado.Vesicula Biliar:Ele e o precursor de ter problemas cardiacos e esta danificado pelo medo da perda, e todas as tensoes resultantes de uma falta de confianca na vida.E a ansiedade sobre o futuro e aqui esta a olhar para a questao da concepcao, se os pais nao sao bons quando voce foi concebido, se a alma passou por um momento de trauma e nao eram bem-vindos para a nova encarnacao, e e uma grande decepcao a alma no caminho que os pais vao cuidar da crianca, problemas entoam na vesicula biliar.A mama:Eles representam o aspecto feminino de nutrientes, bem como a sexualidade e armazena os sentimentos da mulher sobre sua sexualidade e como os homens a ve.Portanto, se ha um trauma sexual, a repressao, o ressentimento em relacao as expectativas de seu papel, entao pode acontecer a qualquer dano.Pernas:Eles nos levam para a frente, podemos dizer, os problemas surgem quando a pessoa nao teve a coragem de dar um passo atras. Muitas vezes e porque essas pessoas nao tiveram o apoio que ele ou ela sentiu necessidade, e, em seguida, comecar a ter problemas com as pernas.Maos:Correspondem ao dar e receber, e o problema se desenvolve quando uma pessoa nao se sente igual aos outros, e nao pode encontrar o justo equilibrio entre dar e receber. Isso tem a ver com se voce usar sua forca de vontade ou cessionarios.Este desequilibrio e causado por um ego superdesenvolvido ou a falta de auto-estima.O Pescoco:E a parte flexivel da coluna, e o equilibrio da sua vontade com flexibilidade. A gola e uma tensao, rigida no pescoco que sente muito duro, quando mantem alguns conceitos rigidos e estes sao desafiados.Cabelo:E governado pelo figado para que a perda de cabelo e causada pelo apego rigidamente a raiva ou a raiva. Quando alguem impoe sua vontade aos outros, so para provar seu ponto de vista, um e trazer a tona ressentimentos do passado, ou recordar. E cabeca-dura. Eles podem ter problemas com cabelo.Quadris:Sao os pontos de equilibrio sao a energia criativa associada a criacao dos filhos.E a nossa
capacidade de levantar-se e ficae por nossa conta, a flexibilidade nos quadris, esta relacionada com o seu sentido de liberdade pessoal, e aqui olhamos para adolescentes, que produzem faixas de seu primeiro sentimento de separacao dos pais , as expectativas, seus enderecos, temos uma entidade sexual.Se alguem se rende ao controle dos pais, como adolescentes, em vez de encontrar a nossa propria direcao, em seguida, os quadris nao se desenvolvem adequadamente. Assim, a deterioracao dos quadris realmente decorre de uma culpa sexual, de modo que se sente culpa e ressentimento, porque nos permitimos que outros tomem decisoes por conta propria, e temos manifestado a nossa forca, temos tambem a deterioracao dos quadris.A Tiroide:Este e o lugar onde armazenamos a raiva, o desejo de poder, atitudes rigidas quando a tireoide nao funciona bem. Existe uma calcificacao anormal nos ossos, e pode tambem desenvolver artrite e de um corpo rigido em uma mente rigida.Timo:O medo rege o nosso sistema imunologico o medo faz uma pessoa voltar se encolher e pode perder a integridade numa situacao, e quando isso acontece, o corpo permite a entrada de virus.Quando voce tem um virus, voce tem que olhar onde o medo entrou em sua vida, voce tem que voltar a atencao a essa situacao e imaginar diferente e altera-la para ajudar a combater o virus.Glandulas supra-renais:A Dor armazenada nos leva a sentimentos de ser vitimas e complexos, e lutar ou escapar? Sempre acredite que ha algo la fora, que vai capacita-los,ajuda-los e esta a persegui-los.Quando eles nao estao dispostos a suportar amorosamente a dolorosa experiencia emocional, a pessoa reage como se o mundo fosse responsavel por sua experiencia dolorosa, e esquece que cada pessoa e responsavel pela sua propria criacao, da sua propria vida.Hipofise:As tristezas reprimidas, porque a experiencia de tristeza ou dor pode ser uma porta ou portao para uma consciencia mais elevada, apos os julgamentos das glandulas menores sao transmutadas.Carinhosamente suportar a dor, apenas nos permite experienciar a dualidade e a reconciliacao, e esta versao apenas faz parte do processo de ajuda da glandula pituitaria.A dualidade e certo e errado, bom e mau, positivo ou negativo, em todos os niveis.A glandula pineal:Voce precisa de luz natural do dia, voce precisa de entusiasmo e nao e emocao suficiente em sua vida, a glandula pineal nao esta funcionando corretamente, entao eles tem que sair na natureza, porque a natureza a fim de encontrar alguma luz natural, e que realmente vai ajudar.Coluna:A coluna vertebral e a sua vontade, a forca de vontade, e como quando nao se mantem o proprio ponto de vista diante da pressao que vem de fora, pode ter distorcao escoliose, da coluna vertebral, a curva porque dobra sua forca de vontade.Quando se usa a coluna para fazer um trabalho espiritual, a nossa forca de vontade esta alinhada com a vontade divina, e que alguns chamam de co-criacao, mas realmente e a espinha dorsal que se abre para a Kundalini, que e apenas a femea e na coluna e quando percebemos isso, ela esta realizando.Orgaos sexuais:Eles estao jogando, isso, claro, e a sua capacidade de se
expressar sexualmente. Pode haver uma incapacidade de receber a femea, se os pais queriam um filho do sexo oposto, pode estar enfrentando uma moralidade propria e esta realizando uma auto-punicao.As costas:E o que voce deixa para tras, o que voce quer esquecer o que esta no fundo da nossa mente, a parte inferior das costas e suportado e a dor nesta parte e quando uma pessoa sofre por nao ter o apoio que ele ou ela acredita que precisa para conseguir algo.Bexiga:A agua e a livre expressao, exteriormente expressar a emocao. Se a bexiga e fraca, uma pessoa sente dificuldade em expressar sentimentos.O Intestino Delgado:E a fase final da digestao e o inicio da absorcao, fornece a base para a construcao e crescimento, constroi a sua personalidade, seu carater, forca de vontade, confianca, mas o mais importante de tudo e que ela reflete o estado mais importante de nossas vidas.Entao, realmente nao podemos funcionar quando sofreu um grande embaraco. Esse constrangimento sofrido na infancia. Eles estao muito conscientes, muito perto das pessoas, elas pensam que nao estao concordando ou pensar sobre ele, mas lembre-se da escola, primeira menstruacao, as criancas com quem bricavam, um membro da familia que fez com que se sintam envergonhados.O Intestino Grosso:Tem a ver com a materia solida e isso bos mostra se somos capazes de lidar bem com todas as questoes materiais.O intestino grosso e sobre deixar ir e liberar totalmente todas as coisas que nao nos servem, e a incapacidade de deixar ir pode ser o resultado de um medo da perda. O que voce ira perder se voce deixar ir? E preciso olhar para tras para o momento da concepcao, o que formou a atitude da personalidade dessa pessoa.Via: Ayurveda Tibetano. As emocoes e os orgaos internos
acontecer, acontece por causa do trabalho da Vontade Divina, que esta ativa em cada um de voces. Esta Vontade Divina nao e a de outro, ela e sua propria Verdade superior que decide o que ela quer experimentar. E o que ela experimenta, sempre serve a sua propria jornada em todos os niveis deste enorme universo!Nos estamos aqui para acompanha-los em todos os seus empreendimentos e, com alegria, nos envolvemos voces com a Luz e o Amor do Criador!Nos somos os Seres de Luz da Galaxia de Andromeda!_ Copyright. Todos os direitos reservados: Ute Posegga-Rudel, 2012. http://radiantlyhappy.blogspot.com/ Compartilhar esta mensagem somente e permitido em conjunto com esta informacao e sem quaisquer alteracoes. Se voce tiver perguntas sobre o compartilhamento, por favor, contate-me via transformation33@gmail.comObrigada, Ute.
plano... Existe uma expressao, gaelica, que retrata com perfeicao a importancia que davam aos amigos: anam, Cara (amigo, da Alma)...Este e o Espirito, CELTA! Que esta em Voce e naqueles grandes homens, ou fascinantes mulheres com quem convive: ai, o grande Segredo de - realmente, desvendar a praxis do Sucesso.
podemos resumirla en las siguientes premisas:- No tomes distintos tipos de carbohidratos (simples o complejos) proteina o distintos tipos de grasas en la misma comida (por ejemplo aguacate con frutos secos). Tienen diferentes tiempos de digestion y distinta acidez.- No mezcles grasas y proteinas con alimentos de alto indice glucemico (por ejemplo aguacate con mango o nueces con datiles).- No mezcles carbohidratos con acidos.- No mezcles frutas dulces con frutas acidas (los tiempos de digestion son muy distintos y fermentaran produciendo toxicos, por ejemplo platano y fresa).- No tomes frutas de postre (su tiempo de digestion es muy rapido y cuando ya hay comida en proceso de digestion en el estomago, la fruta fermenta esperando a ser digerida, produciendo toxicos). La fruta mejor sola y lejos de las comidas.- El melon y la sandia siempre solos (ni siquiera combinados con otras frutas; se digieren en el duodeno, es decir que pasan de largo por el estomago, son una excepcion y no combinan con nada; deben tomarse solos y con el estomago vacio; la buena noticia es que a los 20 minutos ya se puede ingerir otro alimento).*Nota: Una fruta dulce que aun no esta madura, puede ser considerada acida, incluso en el caso del platano se puede considerar una fecula, esto acidifica el organismo y es mejor no tomar frutas que no esten maduras.Excepciones en las combinaciones- El aceite de oliva es una grasa que combina bastante bien con otras grasas (las aceitunas y el pate de aceitunas por tanto, tambien).- La manzana es la unica fruta que combina con todo.- Otras frutas que se podrian tomar de postre son: la pina y la papaya. Contienen bromelina y papaina, que son enzimas que ayudan a asimilar las proteinas (los aminoacidos) y favorecen su digestion incluso con otros alimentos mas lentos. Ademas la bromelina es un antiinflamatorio natural.- Los vegetales de hoja verde combinan con todo (respetando las combinaciones de los otros alimentos).*Nota: Las combinaciones son orientativas, es decir, lo normal es comer respetando estas reglas, ya que es la manera en que menos fatigamos al organismo, pero veras que hay muchas recetas, sobretodo de postres que no respetan estas normas; no es lo ideal, pero es algo que se hace de vez en cuando y siempre es mas sano que recurrir a productos industriales y/o refinados.Ejemplo de un dia de comida Crudivegana de Iniciacion- Desayuno -Zumo Verde Licuado (2 zanahorias, 1 pepino, 1 manzana verde, 2 hojas de acelga u hojas de espinaca, apio y una rodaja de lima). Si no tienes licuadora y/o estas empezando quiza sea mas suave y comodo hacerte con una batidora potente un Batido Verde de Espinacas y Platano o Espinacas y Mango, puedes endulzarlo con un datil remojado durante 2 horas.Con el licuado tendras una digestion mas ligera y rapida, mas energia (Ideal si buscas subir de peso) Con el batido tendras mas nutrientes, mas fibra y una digestion algo mas lenta. (Ideal si buscas bajar de peso). Mi opinion personal es que no es mejor ni peor el batido que el licuado, los dos tienen
sus ventajas y sus inconvenientes y lo ideal es combinarlos y tomar algunos dias licuados y otros dias batidos. A veces en el mismo dia yo desayuno un batido y meriendo un licuado.- Media Manana -Una manzana o 200 grs. de fresas (ecologicas o al menos de temporada) y a los 30-45 minutos un punado de frutos secos (almendras, nueces) para ralentizar la absorcion de los azucares y alargar la energia.- Comida -Gazpacho con picadillo de hortalizas, brotes de alfalfa y anacardos crudos picados.- Merienda -Batido de pera y papaya.- Cena -Ensalada de canonigos, tomate cherry, aguacate, champinon crudo, brotes de alfalfa o brocoli, alinado con aceite de oliva, limon, sal del himalaya, vinagre de umeboshi.*Con el tiempo, iras adquiriendo utensilios que te permitiran hacer algunos platos mas elaborados y que, emocionalmente, tienen otro impacto. Te pongo a continuacion un ejemplo de menu que te puedes hacer cuando ya lleves tiempo.Ejemplo de un dia de comida Crudivegana Avanzada o Gourmet- Desayuno -Zumo verde licuado con albahaca (*Licuadora).- Media Manana -Algo de fruta y luego unas Galletitas de frutos secos, semillas y manzana/zanahoria (*Deshidratadora).- Comida -Espaguetis de calabacin crudo con pesto de pinones y albahaca (*Espiralizer).- Merienda -Natillas de Mango, Vainilla y Canela. (*Batidora muy potente).- Cena -Ensalada de endivias con pate de zanahoria. Ensalada de espinaca, rucula nueces y queso crudivegano de almendras, acompanado de pan crudivegano de semillas (*Deshidratadora).*Nota: Son dietas muy orientativas. En caso de deportistas por ejemplo, habria que revisar las cantidades de aminoacidos y adaptar la dieta a la actividad fisica.Sintomas InicialesEl cuerpo manda senales; algunas son producto de la adiccion y de la toxicidad (como cuando el cuerpo te pide fumar o comer chocolate) otras son resultado de recuperar la comunicacion con nuestra salud (de pronto me apetece remolacha y justo en unos analisis veo que estaba baja de hierro). Pero hay que saber interpretarlas. Es posible que al principio de comer crudo, el cuerpo te pida pocas cantidades. Cambiar a una dieta cruda implica, al principio, un proceso de desintoxicacion durante el cual pueden aparecer algunos sintomas (dolor de cabeza, granitos, malestar digestivo, etc.); es normal.Es muy posible tambien, que el cuerpo no te pida grandes cantidades de comida. Los alimentos vivos, crudos, estan llenos de nutrientes, justo lo que tu cuerpo necesita por tanto con poca cantidad es muy facil quedar saciado.Comer 3 veces al dia o 5?Teniendo en cuenta que el proceso de la digestion es uno de los procesos que mas energia roba a nuestro organismo, si lo que buscas es perder peso o no aumentar, puedes hacer entre 4 y 5 pequenas comidas al dia. Si lo que quieres es subir de peso, entonces es mejor que hagas solo 3, mas abundantes, y llegues a cada una de ellas con el mayor hambre posible.Que pasa con el pan?Como puedes imaginar, el pan tal y como lo conocemos, esta fuera de la dieta cruda, contiene gluten y aunque fuera sin gluten es un producto refinado y cocinado. Puedes utilizar vegetales rigidos (endivias, algas, palitos de apio, zanahoria, pepino) para mojar en salsas o
para acompanar o en momentos mas avanzados de tu transicion al crudiveganismo fabricar tu propio pan de semillas (pan esenio) con una deshidratadora.Que pasa con los dulces?Puedes utilizar frutas dulces (mango, pera, papaya, platano y tambien frutas secas dulces tipo datiles, pasas, orejones, ciruelas... Las puedes poner en remojo unas horas para anadirlas a mousses y batidos). Tambien puedes usar endulzantes mas sanos que el azucar, la fructosa o la miel (que no se incluyen en una dieta crudivegana, ya que ni siquiera es un producto vegano) como el sirope de Yacon o el Yacon el Polvo, el Sirope de Agave, la Panela (azucar de cana crudo) y la Stevia para hacer deliciosos postres crudos. Elige tu endulzante en funcion del indice glucemico que mas se adapte a tus necesidades (el de menor indice glucemico es la Stevia). En cualquier caso, consideramos que el endulzante mas sano de todos es el datil, que ademas, tiene un gran aporte de minerales.Nutrientes de donde saco...?En el mundo vegetal estan TODOS los nutrientes que necesitas: vitaminas, minerales, aminoacidos, oligoelementos, etc. Pero si tienes dudas acerca de las posibles carencias que puedas tener, aqui te dejamos un pequeno listado con ejemplos:- Calcio: Sesamo (tiene 6 veces mas calcio que la leche), Almendras, Brocoli, Acelga, etc.- Hierro: Sesamo (tiene 5 veces mas hierro que la carne), Espinaca, Remolacha, Alcachofa, etc.- Proteinas (Aminoacidos): chia, maca, espirulina, quinoa, amaranto, platano, aguacate, etc.- Acidos grasos (Omega 3, 6 y 9): nueces, sesamo, chia, lino, espirulina, etc.- Vitamina B12: Ninguna planta o animal es capaz de fabricar vitamina B12; esta es producida por bacterias presentes en el suelo, el agua, en la superficie de las frutas y las verduras, en simbiosis radicular con las plantas y en simbiosis intestinal en los animales, incluido el animal humano. Tienes dos opciones: o comes ecologico sin lavar (es decir, con TIERRA) o tomas un suplemento del Complejo B (recomendamos la segunda opcion por precaucion, ya que se pone de manifiesto que si falta esta vitamina puede ser demasiado tarde).- Magnesio: girasol, sesamo, almendras, pistacho, avellanas, nueces...- Zinc: almendras, nueces, setas...- Selenio: semillas de girasol, nueces,- Potasio: platanos, datiles...- Vitamina D (EL SOL): La cantidad de vitamina D que se obtiene de los alimentos NO SE ASIMILA si no tomamos el sol. De hecho las personas que suelen tener carencias de esta vitamina son sobretodo, personas que no reciben suficientes rayos solares.La transicion, si no llego al 100% no pasa nadaSi te cuesta comer todo crudo y de vez en cuando no puedes resistir tomar algo cocinado, o quieres llevar un porcentaje menor de crudos (a partir del 70% ya es muy saludable) siempre es mejor que se tomen alimentos artesanales y se eviten por completo los alimentos industriales. Unas verduras al vapor por ejemplo, que es el metodo menos agresivo. Intenta evitar los fritos y los horneados. Igual si quieres comer pan, que sea de cereales distintos al trigo (cebada, avena, centeno, etc.) y de un buen panadero que lo haga el mismo. Si te apetecen dulces que sean hechos por ti, evitando azucares,
gluten... Si apetece algo calentito, te puedes hacer unas lentejas con verduras, comprando las lentejas ecologicas.*Ideas para comer (no crudas) como excepciones durante la transicion, pero que son mas saludables que la comida tradicional:Quinoa, Mijo, Legumbres (Garbanzos, Lentejas, Judias, soja NO!), Amaranto, Arroz Integral, Patatas al Vapor...Irene Bueno
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fazia eu dormir2o pq eu axava o Edward bonitao ate , perder meu medo do Lastad3o eu gosto da trilha sonora4o pq eu sempre tava comendo chocolateagora as coisas ruins1o eu engordei 4kg .. porque eu comia muito chocolate2o pq o edward nem e tao binito assim3o so tva vendo crepusco pq mi fazia lembra de um maldito q eu gostava4o esse maldito era mais narcizo do que eu____________________________________________________________________apesar de tudo eu gosto dessa foto