dentro pra fora. Uma analise profunda de nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos para entendermos como reagimos diante das situacoes. Quando percebemos que a vida nao caminha como esperamos e nosso dever descobrir o que precisamos mudar para melhorar. Por isso, o auto-conhecimento e uma chave. Apos identificarmos o que e preciso ser mudado inicia-se as praticas para alcancar o resultado. Descobrir-se internamente, nao e como olhar-se no espelho, como alguns imaginam, e conhecer o que reside em nosso intimo, exatamente aquilo que, muitas das vezes, queremos esconder. Em pequenos detalhes do dia a dia, com uma simples observacao, e possivel identificar o reflexo do nosso interior atraves das atitudes.Do intimo origina-se a busca.A personalidade humana... Para nos conhecer e preciso entender a formacao de nossa pessoa. Ao nascer, somos flexiveis. O que aprendemos, vemos, ouvimos e sentimos e armazenado em nos; Sao os agentes mais importantes na criacao de uma pessoa. Alem dos fatores biologicos, junto com as informacoes externas, absorvidas na infancia, da personalidade de nossos pais (que tambem imitaram de seus pais), da escola, dos amigos e a maior parte da cultura, crencas e preconceitos da sociedade, e que damos origem a uma estrutura interna que se expressara atraves de nossa personalidade. Entao, a personalidade se torna a expressao das informacoes biopsicossociais, desde a hereditariedade familiar ao meio social em que vivemos, ou seja, a manifestacao da soma de pequenos detalhes de outras pessoas controlando o nosso corpo. Acreditar ser apenas uma personalidade, nos mantem presos ao primeiro erro: O desconhecimento da essencia. Todos os desequilibrios internos que manifestamos hoje em nossa personalidade, nao nasceram conosco, de certa forma absorvemos e desenvolvemos no meio em que crescemos. Por isso, nao sabemos exatamente quem somos, pois, o que existia em nos antes de desenvolvermos esses desequilibrios? Reflita...Essa e uma das principais razoes para a busca do real ser. Ir ao encontro do conhecimento da essencia requer voltar para dentro de nos, esvaziarmos de formulas e conceitos, procurarmos conhecer-nos no sentido mais pleno do termo e dispormos a servir a humanidade. Por vivermos em uma sociedade voltada para o capitalismo, o poder e o crescimento exterior, desenvolvemos uma personalidade limitada, sem consciencia, cheia de anseios e paixoes sem sentido, que nos leva a cometer erros e nos viciar ao sofrimento. A sociedade nao esta interessada no fato de voce ser um conhecedor de si mesmo, por isso somos criados sobre diversos condicionamentos simplesmente para ajustar um padrao social. Absorvemos, porem, caracteristicas positivas e negativas que precisam ser examinadas, pois foram criadas sob o jugo de uma sociedade que manipula como devemos ser, ou seja, a sociedade nos cria vicios, nos educa impondo valores para que sejamos faceis de sermos controlados e jamais termos espaco para o questionamento, nos restringindo a descobrir apenas o que ela permite. Quando a personalidade sofre a manipulacao social, voce tem que se comportar de certa maneira, porque somente entao a sociedade te apreciara; voce tem que vestir, caminhar, aparentar, rir de certa maneira para que nao se sinta desajustado. Mas nada disso e voce de verdade simplesmente