O Curta Santos Festival de Cinema de Santos divulgou nesta quarta-feira (25) as producoes escolhidas para participar das mostras competitivas Olhar Caicara e Videoclipe Caicara, ambas voltadas aos candidatos do litoral de Sao Paulo. O evento acontece entre os dias 15 e 19 de outubro em Santos, no litoral de Sao Paulo.Segundo a organizacao, o Festival recebeu inscricoes de varios lugares do pais e continua forte na Baixada Santista. Foram selecionados 10 trabalhos para as mostras competitivas Caicaras (curtas e videoclipes) e o mesmo numero para a Mostra Olhar Brasilis, com producoes nacionais, ja divulgados no inicio do mes. A lista completa dos selecionados pode ser conferida no site do evento.Na 11a edicao, o Curta Santos visa estimular a cultural regional, discutir a nacional e ainda oferecer um panorama das producoes cinematograficas e audiovisuais.OficinasCom o objetivo de tornar os espectadores tambem em realizadores de audiovisual, o Festival de Cinema de Santos tambem abre vagas para tres oficinas gratuitas. As inscricoes encerram no proximo dia 7. A lista dos selecionados sera divulgada em seguida, no dia 10 de outubro.As atividades formativas serao de: Direcao de Arte para o Cinema, com a designer Ana Mara Abreu, pos-graduada pela Universidade de Nova Iorque; Direcao de Atores para Cinema e TV, com Flavio Rocha, ator do Studio Fatima Toledo; e Realizador/Produtor Cinematografico, com Francisco Garcia, cineasta e socio da Kinoosfera Filmes.Todas as oficinas ocorrerao entre os dias 16 e 19 de outubro, no periodo da tarde, no Sesc (Rua Conselheiro Ribas, 134/Santos). Interessados devem enviar e-mail com nome completo, breve curriculo e a justificativa para participar das atividades para: oficinas@curtasantos.com.brFonte: G1Fotos: Eduardo Boschetti Zumba: Perca ate mil calorias dancando. (Academia Vasco da Gama)Varias academias por todo o pais ja estao colocando aulas de danca em sua grade horaria, mas a que esta chamando a atencao de muita gente e a de Zumba, que nao e um ritmo, mas sim uma modalidade que mistura ginastica com inspiracao em ritmos latinos e internacionais.Se voce ainda nao entendeu por que a Zumba esta fazendo tanto sucesso.E como se voce estivesse numa festa. "E como dancar em uma boate com os amigos, mas voce esta queimando calorias e ficando em forma! A coreografia e facil de aprender, assim voce nao se sente intimidado por nao saber dancar."E o melhor: em torno de tres meses voce ja nota os resultados, principalmente nos quadris, posteriores da coxa e panturrilha, que sao os lugares mais trabalhados durante as aulas. "A faixa etaria mais comum nas aulas e de 16 ate pouco mais de 50 anos, porem como que e uma danca facil de acompanhar ela traz beneficios para a saude de pessoas entre 55 e 64 anos. Os pequenos tambem praticar, ha aulas feitas exclusivamente para eles, com coreografias de musicas que eles adoram", pontua Amanda.Se voce nao tem paciencia de enfrentar uma academia, a zumba e essencial para queimar calorias.Fonte: http://vilamulher.terra.com.brFotos: Eduardo Boschetti A luz natural duraEsta luz e caracterizada por sombras profundas e perfisacentuados alem de cores contrastadas com forca expressiva ,propria de diasensolarados e ceu limpo.Para medir a exposicao correta