Ola Divassss!Andei pesquisando por ai algumas novas dicas pra melhorar ainda mais o nosso emagrecimento,eeeeeeee!* * *Ingerir bebidas drenantes: Agua,cha de Hibisco,cavalinha,cidreira,sucos ricos em clorofila,agua de coco.Acrescentar a sua alimentacao o Sal light,ele e bem menos nocivo que o sal comum e possui a quantidade de sodio reduzido em 50%.Frutas beneficas: Melancia,manga,kiwi,pera,abacaxi,sao desintoxicantes e melhoram o inchaco do nosso corpo.Praticar exercicios aerobicos: Caminhada,natacao,corrida,andar de bicicleta...Atencao para alimentos que aparentam ser "inofensivos",mas que possuem alto nivel de sodio: Refrigerantes e bebidas gaseificadas,frios,temperos prontos,enlatados e conservas,pratos congelados. Drenagem linfatica,auriculoterapia e acupuntura sao otimas tecnicas auxiliares pra "acelerar" o processo de emagrecimento. Ajudam muito! (Inclusive eu estou pensando em comecar a fazer pra relaxar e aliviar a ansiedade)Se voce come muito rapido,experimente almocar e jantar sempre acompanhada,conversar vai te fazer comer mais devagar e se sentir saciada mais rapido. Isso sem dizer que uma companhia legal e sempre muito agradavel,vale de tudo,maridao,filhos,namorado,amigos e etc...Emagrecer as receitas inserindo alimentos diet e light pra diminuir as calorias dos pratos do dia a dia (Aqui no blog da Dani tem receitinhas maravilhosasssss! Vai la dar uma olhadinha,rs!)Voce adora um doce? Eu tambem! Entao se joga nas balinhas de colageno com sabor de frutas,e uma delicia! E vendida em qualquer loja de produtos naturais e ainda alivia aquela vontade louca de devorar doces. Carregue na sua bolsa sempre!Sabia que existe matematica ate na hora de arrumar a comida no prato? Rsrs,brincadeira! Mas uma refeicao deve ser composta de 25% de proteinas (Carnes magras),25% de carboidrato (Arroz,macarrao,batata...) e 50% de vegetais (Saladas,legumes cozidos).Preciso fazer tudo isso q foi citado logo acima Mode On! Rsrsrsrs!Espero que gostem! Beijao! 30/06/2011 PLENARIO (PLEN ) Apresentacao do Requerimento de Inclusao na Ordem do Dia n. 2317/2011, pelo Deputado Efraim Filho (DEM-PB), que: "Requer a inclusao na Ordem do Dia do PL 2861 de 2008, que Altera a Lei no 4950-A, de 22 de abril de 1966, para estender aos tecnicos de nivel medio, regularmente inscritos nos Conselhos Regionais de Engenharia, Arquitetura e Agronomia, e nos de Quimica, o piso salarial minimo". Inteiro teor06/07/2011 PLENARIO (PLEN ) Apresentacao do Requerimento n. 2380/2011, pelo Deputado Romero Rodrigues (PSDB-PB), que: "Solicita inclusao na Ordem do Dia do Projeto de Lei no 2861 de 2008 que "Altera a Lei no 8.884, de 11 de junho de 1994", que "Altera a Lei no 4.950-A, de 22 de abril de 1966, para estender aos tecnicos de nivel medio, regularmente inscritos nos Conselhos Regionais de Engenharia, Arquitetura e Agronomia, e nos de Quimica, o piso salarial minimo"". Inteiro teor12/07/2011 PLENARIO (PLEN ) Apresentacao do Requerimento de Inclusao na Ordem do Dia n. 2463/2011, pelo Deputado Wilson Filho (PMDB-PB), que: "Requer a inclusao na Ordem do Dia do Projeto de Lei 2861/2008, que trata da implantacao do Piso Salarial dos Tecnicos de Nivel Medio, inscritos no CREA". Inteiro teor Apresentacao do Requerimento de Inclusao na Ordem do Dia n. 2478/2011, pelo Deputado Washington Reis (PMDB-RJ), que: "Requer a inclusao em Ordem do Dia do PL 2861, de 2008". Inteiro teor02/08/2011 PLENARIO (PLEN ) Apresentacao do Requerimento de Inclusao na Ordem do Dia