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Nao sei por que eu espero mais de voce, se eu sei que naovou ter. Nao pedi pra gostar de voce, aconteceu... E agora para ondeir?Me perco em meus pensamentos, nao me encontro em outrosbracos.Machuco-me com o sentimento, mas eu nao me acho, continuo meperdendo,Entrelinhas, entre versos, melodias, poesias.Nao sei nao me perder se nao for em voce, por voce.Em seus olhos, castanhos claros, mutaveis... como eu.Em seu riso, fechado, calado, disfarcado, magico.Magia que transborda seu corpo, e encanta aos olhos,De qualquer um. Qualquer um como eu, que se apaixona, perdePadece, cresce e se enobrece, por querer voce. Quem diria que nos, meros mortais, carregamos conosco o mais belo e nobre sentimento: O Amor.Esse sentimento e cultivado e explicado desde os primordios. Encontra-se nos mais sinceros vinculos afetivos, seja o no divino, materno, fraterno,familiar, trabalho... ele esta la. Quando falo em amor, lembro da antiga Grecia, nao sobre as tragedias ou lutas armadas, mas sim pelo amor o qual os gregos acreditavam que os Deuses tinham sobre os humanos, a maneira como eles cultivavam isso. Lembro-me tambem, dos indios, o amor pela natureza, pela sua cultura, pelos seus valores, a familia.Hoje ha varias maneiras de falar sobre o amor.-Amor na familia, o mais lindo de todos os amores, tao sincero e seguro.-Amor de amizade, tao solto, tao livre e preso ao mesmo tempo.-Amor ao parceiro (a), que desejamos estar sempre por perto, cuidando, sem deixar escapar.Eu posso dizer que ama-se muitas coisas e muitas pessoas. O amor e lindo, que apesar de ser um so, pode ser sentido varias vezes, sem perder o seu verdadeiro valor, tornando-o o mais nobre dos sentimentos.Eu busco sempre amar e me dedicar ao que faco, se escrevo, canto, estudo, trabalho, estou sempre com uma pitadinha de amor. E independentemente do resultado, positivo ou nao, estarei feliz, pois a minha satisfacao sera maxima. Eu tentei, eu lutei, me dediquei ao maximo. Se conseguir ou nao e consequencia. Amor e diferente de paixao. Quando estamos apaixonados, desejamos intensamente aquilo, mas passa rapidamente. Quando amamos, percebemos que ou quem desejamos e muito mais valioso. Nos cultivamos, cuidamos. Se perdura ou nao, nao se tem certeza, mas o valor e o sentimento permanece intacto, mesmo que outros amores cheguem. O amor e como uma borboleta, que cresce escondida, ela nasce de dentro para superficie, torna-se linda e quando se liberta encanta os olhos dos apaixonados. Eu posso dizer que ha amor em tudo e continuo na minha busca incessante, pois eu sei que sempre vale a pena quando se tem o amor. Existe em voce algo curioso, belo, novoAlgo que transparece alegria e alegraQue nao posso sentir ao tatomas posso tocar com os olhos curiosos, de fato.Ha em voce uma vibracao imensa de simpatia, algo que encantae enche de cor o mundo, o seu mundo e o mundo dos olhos curiosos encantados,que transbordam o bem ao tocar voce. Quanta confusao! voces que brincam comigo, isso nao se faz!Estava em paz, de bem com a vida... e de uma hora pra outra, fica tudo baguncado!Eu nao sei mais se e isso
mesmo que eu quero, e ao mesmo tempo eu tenho certeza, vai saber... como diz meu amigo Nando Reis (rs) "Por pensar demais, eu preferi nao pensar demais", e mesmo assim ainda continuo pensando.Posso ate dizer que to apostando um pouco na emocao, vai ver ela me leva pra onde eu sempre quis chegar, ne? (eu so nao sei onde e rs). Mas as vezes penso que pra isso eu devo ser muito racional, pois e onde eu me encontro todos os dias, e onde surge minhas inspiracoes... Mas voces hein? me tiram o sono e do serio, e sendo assim, nada de apostas.Agora meus amigos, me deixem arrumar meu quarto, porque preciso de uma boa noite de sono, para estar bem amanha.Beijos.
Quando eu penso em voce,penso nas coisas boas em que vivemos, penso nas risadas bobas que voce tirou de mim.Quando eu penso em vocelembro das nossas viagensconhecemos o mundo, juntossem mesmo sair do lugar.Voce conseguiu o melhor de mimfoi voce que me tornou assim.Quando penso em vocepenso nos seus olhos, cor do marlinda cor, que me coloriue hoje so reflete nas minhas lembrancasboas, bobas, verdadeiras, suas. Todas essas lindas cancoes, feitas por apaixonados pela musica, pela vida ou por alguem, descrevem nossos sentimentos cotidianos, nos encanta com sua melodia, ritimo e letra.Penso como seria a vida se nao houvesse musica, seria tao vazia, tao sem sentido. Faco da musica um casulo, onde deixo seguro as emocoes que surgem dentro de mim e canto com todo amor, para que ela encontre coracoes de outras pessoas, assim como as borboletas voam para o jardim quando saem do casulo.Buarque, Veloso, Vercillo, mestres da composicao e da melodia, cantam nosso sentimento com tanto amor, tomam nossos ouvidos e brincam com as emocoes. O mundo precisa de musica! Eu preciso de musica! ela fala muitas coisas qual eu nao sei dizer. "Sem musica a vida seria um erro" (Friedrich Nietzche) Ela era uma menina comum, gostava de conversar, sair, jogar, tocar seu violao. Ele, um rapaz alto, bonito, nadador. Os dois sempre saiam juntos, se era pra ir para escola, era no mesmo horario, ir para o esporte tambem. A noite conversavam na porta da casa dela, sobre todas as coisas, de joguinhos de celular, ao maluco que estava passando na rua naquele momento. Entre os dois havia uma sintonia incrivel, seus amigos sempre falavam que eles se gostavam, que era pra ficarem juntos, mas os dois sempre levavam na brincadeira. Mas como diz o ditado "quem avisa, amigo e". Eles eram muito apegados, mas muito amigos. Ate que certo dia na festa da escola, todos saem e os deixam sozinhos na sala, ele a beija, e ela se sente como se nao precisasse mais de nada no mundo, so dele, mas ele nao sabia disso. Aquele momento unico foi destruido com uma noticia de que ele iria embora, para longe. Ela nao acreditava,pois pensava que poderia ser so uma crise familiar. Ela viajou, passou o periodo de ferias longe e quando retornou ele nao estava mais la. Sentiu seu mundo desabar, varios dias sem ter noticias dele, de quem ela amava. Ate que eles trocam mensagens lindas, ele se declarou, falou do amor o qual ela sempre sonhou em viver e ela retribuiu da mesma forma e com a mesma intensidade. Meses depois, inesperadamente ele aparece em sua casa, como em uma cena de filme, ele conta sobre sua nova vida e que iria voltar no outro dia.Eles se beijam e novamente ele vai embora. Mas dessa vez ela nao tem mais noticias, as mensagens foram sumindo, anos passaram,as vidas mudaram. Ela passou um tempo se perguntando porque o destino resolveu mudar o rumo de suas vidas assim. Depois de 3 anos, ela ja amando outro rapaz, ele aparece denovo, rapidamente como da ultima vez, e
tudo aquilo que ela sentia voltou como um sentimento bom, ali em diante ela percebeu que o destino so quis mostrar que e possivel ter alguem parar amar e se entregar de verdade, sem se arrepender de ser como e. Apesar de nao estarem juntos, eles conheceram o amor, e isso nao tem tempo, distancia, que possa destruir.
comportamentos desejados pelas empresas, tais como: Espirito de equipe Lideranca; Integracao; Mudancas; Negociacao; Tomada de decisao com riscos calculados; Administracao de conflitos; entre outros.Como e possivel desenvolver todos esses conceitos e habilidades nos participantes? Atraves de um trabalho de dinamicas diferenciadas e do nosso esforco para que tudo o que a equipe vivenciou durante essa experiencia com o mar nao fique perdido: esta ai, como mencionamos no artigo anterior, o nosso diferencial. Dessa forma, torna-se mais facil e prazerosa a absorcao de importantes conceitos.Segundo Amanda Figueira, socia e consultora ARTIGOa, o nosso diferencial e integrar atividades ludicas (outdoor e indoor) com conteudo e informacao, acerca das competencias desejadas pelas grandes corporacoes, promovendo uma forma de aprendizagem leve e organica que com certeza serao levadas pelos participantes para alem do evento.Outras modalidadesAlem do Escritorio na Praia, a ARTIGOa tambem trabalha com modelos mais tradicionais de esportes de aventura.Exemplos: Tirolesa, Rapel, Arvorismo, Canopy (circuito com varias tirolesas, dentro de uma mata fechada), Paintball, Pista de obstaculos, entre outros.Em suma, mais que superar certas barreiras e estar envolvido com a sua equipe, o fundamental num Treinamento Outdoor e que os participantes desenvolvam habilidades e cheguem a reflexoes transformadoras para alem daquele momento.Na natureza, fica mais facil se motivar e se inspirar!Ate a proxima!Leia tambem:Treinamento ludico outdoor, de Flavia Andrea Urvaneja de Moraes: http://www.efdeportes.com/efd130/treinamento-ludico-outdoor.htm
O artigo desta semana vai comecar a lhe direcionar para a acao! Vamos mais uma vez refletir sobre o que foi feito, sobre seus habitos e formas de conduzir seu dia-a-dia e, assim, voce comecara a redesenhar as suas atitudes para 2012.Preparado? E hora de jogar fora o que nao lhe serve mais, buscar se conhecer melhor e comecar a tracar planos!E chegada a hora de peneirar!Antes de comecar a se planejar para um recomeco, que tal deletar o que nao possui mais serventia em sua vida? Esvaziar o lixo material e mental facilita muito a sua organizacao!Observe se voce possui no seu ambiente de trabalho, ou ate mesmo em casa, o suficiente ou se ha coisas desnecessarias; observe o que pode lhe trazer desperdicio de espaco, tempo e energia.E hora de limpar a casa antes de preenche-la com as boas novas!Num momento de revisitacao e/ou de retracar de metas, e imprescindivel que voce esteja organizado e focado. Habitos antigos, pensamentos congelados, circulos de pessoas que nao te acrescentam, possivelmente, irao te deixar menos alinhado com esse momento tao especial. Portanto, libere espaco para o que esta por vir!Verifique, por exemplo, a forma como voce organiza seu material (quais sao seus criterios), sua agenda e ate mesmo a limpeza do ambiente em que esta.E um momento que demanda autodisciplina! Todos nos temos a capacidade de nos organizar, mesmo os que possuem mais dificuldade para tal. Basta forca de vontade!Outro aspecto importantissimo nesse momento e o autoconhecimento. Como iremos tracar o que queremos em nossa vida (e o que nao queremos) sem estar conectados com nos mesmos? Como olhar para o futuro sem conseguir olhar para si, agora, nesse exato instante?Indo de encontro a si mesmoA jornada para o autoconhecimento e uma das mais complexas e importantes etapas na vida de uma pessoa.Podemos dizer que se trata de uma analise interna, onde voce reconhece caracteristicas positivas e negativas, pontos fortes e pontos a desenvolver e como tudo aquilo reflete no seu meio circundante e na sua vida como um todo. E o olhar para si, e ter carinho com a sua historia e com as suas escolhas.O autoconhecimento, como ja mencionado no artigo sobre carreira sustentavel, o leva a um caminho de autoconfianca, de autoestima e de uma consequente autogestao! Os frutos dessa caminhada interna sao muitos...Reveja o artigo "A carreira sustentavel"Sem se conhecer, torna-se mais dificil que sua meta va de encontro ao que voce realmente almeja.Portanto, dedique-se a sua organizacao e a se conhecer melhor e, assim, conseguira enxergar com mais clareza o que pode tracar para si e os caminhos para tal. O que fazer nesse novo ano?Ja tendo refletido sobre o que falamos anteriormente, vamos agora a acao!Apos uma avaliacao do ano (como ja sugerimos nos ultimos artigos: avaliacao dos momentos, dos resultados positivos e negativos e das metas), e hora de fazer uma lista de pontos a desenvolver. Liste o que poderia ter sido melhor, o que ficou faltando so um pouquinho para ser satisfatorio.Agora separe esses pontos por prioridade. O que e mais importante? O que gera
mais efeitos?E a partir de cada um desses pontos que serao gerados planos de acao. Perceba que o que nao deu certo nao precisa ser encarado como um desperdicio, como uma lastima, ou um motivo para se frustrar. Ao contrario: tudo pode nos encaminhar para um recomeco!Aconselhamos agora que voce pegue um papel e responda as tres questoes seguintes, em ordem de prioridade:1) O que devo parar de fazer?2) O que devo continuar a fazer?3) O que devo comecar a fazer?As respostas lhe virao e os caminhos ficarao mais claros.Alem disso, para que consiga escolher seus caminhos com mais organizacao, disponibilizaremos para voce uma ferramenta para especificacao de objetivos muito utilizada no processo de Coaching. Tente seguir as proximas oito etapas:1) Qual seu objetivo? (O que? Quando? Onde? Com quem?)2) Qual sera a evidencia que voce conseguiu?3) Identifique os motivadores (o que voce ganha com isto?)4) Identifique os sabotadores (o que voce/outros perdem com isto? O que voce pode fazer para minimizar essas perdas?)5) Identifique se vai de encontro com seus valores. (Por que e importante? Qual a relevancia?)6) Pense nas estrategias. (Quais as formas para conseguir isto?)7) Pense nas acoes. (Quais os passos para conseguir isto?)8) Pense nos recursos. (Do que voce vai precisar?)Segundo Amanda Figueira, socia e consultora ARTIGOa, a especificacao de objetivos e uma ferramenta essencial para o auto-conhecimento, alem de proporcionar e gerar uma fluidez de forma consciente em todo processo. "Geralmente, criamos metas nos baseando em algo que esta muito alem ou aquem de nossas possibilidades e quando especificamos nossos objetivos, seguindo esses passos, estamos tendo a oportunidade de alinha-los aos nossos valores e proposito. Alem disso, e importante pensar na questao de estipular um tempo e criar estrategias para realizar, evitando assim cair nos processos de auto-sabotagem, como costumamos fazer quando ficamos apenas no "sonho", disse Amanda. Concluiu: "Entao, convido voce a realizar seus 'sonhos', usando e abusando dessa ferramenta tao simples e tao poderosa ao mesmo tempo".Voce esta de frente para uma tecnica muito eficiente de planejamento. Aproveite-a!"Sonhe com aquilo que voce quiser.Seja o que voce quer ser,porque voce possui apenas uma vidae nela so se tem uma chancede fazer aquilo que se quer".Clarice Lispector Na proxima semana, iremos desenvolver ainda mais essas questoes referentes aos caminhos futuros e sobre como realmente chegar la.O futuro se faz no presente, nao perca tempo! Motive-se!
do seu momento atual o melhor possivel! "O sucesso e mera consequencia de um presente vivido com muito amor e energia", concluiu Amanda.Deixamos voces com um trecho do filme "Poder Alem da Vida" e um texto muito especial de Carlos Drummond de Andrade.O TempoQuem teve a ideia de cortar o tempo em fatias,a que se deu o nome de ano,foi um individuo genial.Industrializou a esperanca,fazendo-a funcionar no limite da exaustao.Doze meses dao para qualquer ser humano se cansare entregar os pontos.Ai entra o milagre da renovacaoe tudo comeca outra vez, com outro numeroe outra vontade de acreditarque daqui para diante tudo vai ser diferente Um otimo 2012 para todos nos!- Equipe ARTIGOa
sequencia de acompanhamento e programas que possam estar lado a lado das equipes num longo espaco de tempo, e que os resultados chegarao e se enraizarao.O coaching pode ser uma otima ferramenta para manter o colaborador sempre focado em seguir progredindo na empresa. Como o coaching e focado em resultados, a motivacao do colaborador pode perdurar e ele pode multiplicar sua produtividade!Acreditamos que e necessario que cada um tente acolher a mudanca e se dedique a cada dia. Sair da sua zona de conforto, muitas vezes pode parecer doloroso, mas quando acolhemos a mudanca e os resultados da mesma, a evolucao e certa, concluiu Amanda.Esperamos assim que voce possa ter mudado seu olhar sobre treinamentos, como tambem, absorvido que a mudanca depende de voce para se perpetuar. O talento e a dedicacao estao dentro de voce, basta desenvolve-los.Ate dezembro! Esperamos por voces!
Preparados para mais exercicios de retrospectiva? No ultimo artigo, falamos da importancia de olhar com carinho para o que passou a fim de conseguir aprender com cada momento.Esta semana, dando continuidade ao tema do mes Rever, celebrar e replanejar, vamos entrar mais a fundo nessas analises.Metas, planos, atitudes... O seu 2011 foi organizado e voce realmente se estruturou rumo aos seus maiores objetivos? Voce consegue entender que se algo nao deu certo, nao e o momento de se sentir impotente e, sim, de se sentir renovado e pronto para seguir em frente? Entenda mais, a seguir, com os nossos exercicios!Voce tinha metas? Quais eram?Nesta etapa de retrospectiva mais detalhada, vamos pedir que todos reflitam sobre quais eram as suas metas para 2011. Anote num papel cada uma das metas, pois em breve iremos trabalhar em cima delas.Talvez voce descubra que, mesmo em meio a tantos desejos, voce nao tinha, de fato, uma meta tracada! Isso nao e motivo para se sentir desestimulado. Aproveite a oportunidade para aprender a se organizar!Meta e muito diferente de vontade. Tracar boas metas e um exercicio que requer esforco e disciplina, pois sao muitas variaveis envolvidas.No mes de setembro, ao expormos a metodologia ARTIGOa, falamos sobre metas, atitudes e resultados (a nossa triade do sucesso). Vale a pena relembrar:Artigo "Qual a sua meta?"Como ja dissemos, estipular uma meta e uma etapa importantissima, pois e a partir dela que voce vai seguir o seu caminho, tendo ela sempre como foco e direcao.Agora retome o papel, olhe para cada uma das metas e va se perguntando:1o) Essa meta era especifica ou muito geral? Ela ia em cheio ao seu objetivo? Ela era direta?2o) Era mensuravel? Era possivel perceber qual o investimento exato que voce precisava para conseguir alcanca-la?3o) Ela era mesmo alcancavel? Estava dentro da sua realidade?4o) Ela era relevante? Iria realmente lhe trazer um sentimento de realizacao importante?5o) Ela tinha um prazo definido? Voce estipulou em quantos meses, semanas, etc. voce conseguiria alcanca-la?Enfim, tendo alcancado ou nao essas metas de 2011, o importante e que, a partir de hoje, voce se dedique a fazer essas formulacoes na hora de traca-las. Voce ira perceber o quanto isso te ajudara a alcancar objetivos!Pode parecer muito esquematico, mas, nos momentos de planejamento, todo cuidado e pouco! Assim, voce tera mais chances de sucesso e evitara o desanimo!Nao desista!De qualquer forma, siga em frente com as metas que ainda nao foram alcancadas. Aproveite e esquematize-as da forma que explicamos! Confie em voce!Se caso perceba que, na verdade, voce nao tinha nenhuma meta tracada, esse e o momento!Segunda Amanda Figueira, socia e consultora ARTIGOa, e muito importante que neste momento voce se permita celebrar tudo o que ja foi feito, tudo o que voce foi capaz de tracar para a sua vida ate entao. "Acolha-se. Nao e porque uma meta nao foi conquistada ou porque voce nao conseguiu definir bem o que queria para 2011, que o seu ano foi perdido. Ao contrario, tudo pode ser revertido em aprendizado. Uma meta ainda nao alcancada pode se tornar um novo desafio ao inves de
motivo para tristezas. Tire esse seu olhar negativo para o que passou e voce vera que muita coisa pode mudar!", disse Amanda.Agora vamos avaliar outro elemento fundamental: o seu combustivel a atitude.Voce caminhou com firmeza em direcao aos seus objetivos? Quais foram as acoes que voce tomou?Esse e a hora de assimilar a questao da responsabilidade. Responsabilize-se pelo o que aconteceu ou deixou de acontecer. Porem, mais uma vez, lembre-se de se acolher e entender que voce fez o que era capaz. Mas, se realmente perceber que podia ter feito mais e melhor, que por muitas vezes voce se perdeu nas suas acoes, nao ponha um peso em suas costas e, sim, respire fundo e determine-se a fazer diferente daqui pra frente.Respeitando seus sonhos e crencasAconselhamos agora que voce reflita sobre o que voce mais quer intimamente para a sua vida. Muitas das vezes, nao conseguimos alcancar um objetivo porque ele nao e verdadeiramente seu ou porque ele bate de frente com o que voce mais acredita ou sonha para si.O que e realmente importante na sua vida e o que voce mais sonha que lhe aconteca? Deixaremos voces com essas questoes.Sugerimos que reavaliem o ano que passou tentando enxergar se voce caminhou lado a lado com o que realmente te inspira e te preenche.E um bom exercicio, nao e mesmo?Ate a proxima!
o trabalho em equipe ocorre em diversas atividades, tanto indoor quanto outdoor, e traz forte impacto motivacional.Os frutosQuando o trabalho de quem treina e serio e embasado em conhecimentos especificos, a integracao geralmente se enraiza e torna-se mais provavel que a uniao daquele grupo permaneca alem-treinamento.Mas, vale ressaltar que essa integracao resultante do treinamento outdoor ou de qualquer outro processo pode acabar se perdendo. E essencial enxergar esse tipo de acao como um ponto de partida para que as mudancas realmente acontecam, atraves de acoes sustentaveis.Treinamentos outdoor ou qualquer tipo de acao isolada nunca vao possibilitar uma mudanca efetiva. E importante que se invista em acoes sustentaveis e que as monitore sempre. Nao existe magica, existe o esforco continuo para que de certo, disse Amanda Figueira. Uma equipe com olhar e objetivo unicos tem muito mais a prosperar!Conflitos sempre existirao, basta a nos respeitarmos o outro e tentarmos achar as solucoes em conjunto.O primeiro passo pode ser dado por cada um de nos. Porem, um treinamento profissional, feito por pessoas empenhadas no desenvolvimento de todos os envolvidos, pode gerar resultados nunca antes imaginados!Interessado em fazer parte de uma equipe unida?Entre em contato com a equipe ARTIGOa e ate o proximo artigo!Leia tambem:"O que e Team Building?" http://about-mkt.blogspot.com/2008/01/o-que-team-building.html, de Diogo Alexandre
buscar um programa de coaching em 2012?Reclamar do emprego, do que faz e do seu chefe nao o leva a lugar algum. Pelo contrario, faz com que voce fique focado no problema e nao olhe para uma solucao.Atraves da sua capacitacao, fica mais facil dar passos mais firmes e ir em direcao ao que realmente lhe preenche.O processo de Coaching pode surgir como uma ferramenta que ira leva-lo a acao e garantir resultados positivos de forma geral! Qualquer profissional pode renovar-se e comecar o ano com um novo gas! Basta ter as orientacoes corretas e acreditar em si!Como dito por Amanda Figueira no artigo Coaching e Renovacao Profissional, o Coaching e indicado, principalmente, por trabalhar de forma efetiva com a acao e, em consequencia disto, gera resultados e o aumento de performance. Hoje, o Coaching e procurado por profissionais de todas as areas. Trabalhamos com diversos perfis, desde um perfil operacional, que deseja melhorar o seu desempenho e fazer um plano de carreira estruturado, ate um alto executivo que busca manter seus resultados e explorar novas possibilidades, renovando-se como profissional, disse Amanda.Por outro lado, o life Coaching, ou Coaching de vida, ajuda o cliente a descobrir o que verdadeiramente lhe da contentamento e faz com que ele se sinta satisfeito e capaz. Os beneficios sao inumeros, incluindo: autoconhecimento, qualidade de vida, diminuicao do estresse, realizacoes, plenitude, entre outros!Reveja o artigo "Coaching e Revonacao Profissional"! Portanto, va em busca do seu aprimoramento, tanto no ambito profissional quanto pessoal! O novo ano esta em suas maos!Coaching, cursos, workshops, psicoterapia, atividades fisicas... Pesquise o que pode lhe desenvolver e engrandecer!Nao so 2012 sera melhor como, tambem, todos os anos futuros podem ser diferentes, caso voce se comprometa a ser alguem com sede de evolucao!A hora e agora!Dedique-se! Movimente-se! Descubra os seus caminhos!Ate o proximo artigo!