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29min17s na corrida de 10 km, superando o tanzaniano Alpoche Simbupor 41 segundos, caracterizando uma dobradinha da Coquinho.O melhorbrasileiro na competicao foi Rafael Santos de Novaes, do E.C. Pinheiros, queteve o tempo de 30min39s. Sergio Celestino da Silva, tambem do E.C. Pinheiros,cravou 30min55s.Na corrida de 10km feminina, a Coquinho tambem levou a melhor. A tanzaniana Anastazia Ghmaaficou com a primeira posicao com o tempo de 34min46s, enquanto a brasileiraMichele Cristina das Chagas, do E.C. Pinheiros, atingiu a marca de 35min38s efoi a quarta colocada.Na corrida de 6,3km, o campeao na categoria masculina foi Fabio Oliveira Chagas, com o tempo de20min25s. Na feminina, Maria Cristina Bernardo Vaqueiro Rodrigues levou amelhor com a marca de 26min06s.Silmara e Simoneforam representar a Equipe Speedyrun, Silmara nao correu... ela voou! terminouos 6,3km em 36min34seg ficando na 20ocolocacao de 847 mulheres, Parabens!Simone tambem completou a prova com muita alegria.
Os corredores de Sao Paulofizeram a festa na terceira etapa do Circuito Athenas. Ninguem se importou emacordar cedo para prestigiar a ultima prova do ano na cidade. Mais de 4 milparticipantes lotaram a Av. das Nacoes Unidas, na altura do Hotel Transamerica,na expectativa de superar mais esse desafio.A 7h da manha, foi dada a largadapara as distancias de 4 km, 10 km e 21 km vale destacar a evolucao doscorredores, que comecaram o ano percorrendo de 5 km a 10 km e foram superandodistancias maiores a cada etapa do circuito.O clima estava perfeito paracorrer, o forte calor tipico dessa epoca deu lugar a um ceu nublado etemperatura amena, oferecendo condicoes ideais aos atletas ao longo dopercurso.Nossas meninas Silmara e Harumida equipe Speedyrun foram para completar a etapa com grande estilo, como um bomtreinador nao poderia deixar de ir para acompanhar e incentivar elas aquebrarem seus proprios tempos, uma prova tranquila, percurso plano e umatemperatura agradavel.Ja na largada procuramos manter um ritmo leve so para aquecer,mais conforme ia aumentado os km a pista comecou a ter espaco era hora de correr para valer apertamos o ritmo, corremos praticamente juntos,no passe de 5:30min/km, ia servindo agua a elas para nao perder tempo, Silmararesolveu soltar mais, no 5km tomou seu gel e dai por diante nao quis dar moleza,controlou sua respiracao e postura e chegou a passar a Harumi, nao aumentou muitoa distancia, mas o suficiente para quebra seu tempo na etapa e mostra que estarse preparando mais e mais, Harumi veio logo atras tranquila e com u ritmoperfeito, tambem se superou. PARABENS!!!!Tempo da Equipe Speedyrun - 10kmSilmara Goncalves 00:56:36Harumi Shiraishi 00:57:48 Cerca de 7.500 corredores participaram da ultima etapa doevento em 2012Treino para a Sao Silvestre, diversao e corrida em familia.Esses foram alguns dos motivos que fizeram os mais de 7.500 corredoreslevantarem cedo neste domingo (16 de dezembro) para correr 5 ou 10 km na etapaverao do Circuito das Estacoes em Sao Paulo, a ultima do ano. Ufaaa! A ultima corrida da etapa Adidas, esse circuitorealmente e para quem tem grandes metas e sangue nos olhos, nossa equipemostrou-se todos esses ingredientes, em torno do ano tivemos a oportunidade defazer as 3 etapas, Outono, Inverno, Primavera e a ultima verao. Eu sempre digo que cada prova tem um gostinho diferente, enenhuma e igual a outra, essa de verao estava mais concentrado e determinado abater o tempo da estacao primavera, larguei na frente e coloquei ritmo forte,tive o gostinho de liderar prova durante 1km e so rs, mais nao entreguei apeteca, quanto mais corria mais forte ficava, terminei com 00:40:57, feliz?Claro que sim! Harumi nas ultimas prova manteve seus tempos equilibrados, enesta vez fez o dever de casa fechou com 01:03:17, Simone motivada a musicacompletou com 01:27:28, Silmara fez seumelhor tempo no circuito do ano 00:57:14.Parabens a todos que deram seu melhor nas 4 etapas, e podeter certeza que tudo na vida tem objetivos e metas, nunca pense que o final daestrada e a linha de chegada e sim onde o sol se poe e o nosso limite. Diferente da maioria dos eventos esportivos, a Corrida
pela Cidadania foi criada em 2002, atraves de uma parceria entre o preparador fisico Marcos Paulo Reis e o Projeto Arrastao, para ser muito mais do que um evento esportivo. Alem de incentivar a pratica esportiva, a Corrida pela Cidadania e um momento onde amigos se reunem em um exercicio de cidadania, solidariedade e preocupacao com o meio ambiente.Buscando sempre o melhor para a sua comunidade, nesta edicao, o Projeto Arrastao se uniu com a empresa Florestas Inteligentes para trazer uma novidade que vai fazer bem nao so para os corredores, mas tambem para o meio ambiente. A empresa ira neutralizar a emissao de poluentes gerada pelo evento, tornando-o alem de solidario, sustentavel.A Corrida pela Cidadania reverte parte de sua receita para o Projeto Arrastao. Esses recursos complementam outras fontes de apoio institucional da ONG que realiza, diariamente, 1300 atendimentos para criancas, jovens e adultos da regiao sul de Sao Paulo.O evento foi dividido em duas etapas: a largada infantil as 17h30 e largada adulta as 19h15, com estimativa de receber cerca de 1.600 participantes. Os inscritos para a corrida vao desde atletas profissionais, amadores e corredores de final de semana, alem das criancas. O evento conta com corrida de 6 km, caminhada de 3 km e provas infantis de 50, 100, 200 e 300 metros, tudo dividido por faixa etaria, dos 4 aos 12 anos.
Feriado haaa beleza, folga, descanso, churrasco...nada disso! E dia de correr! Aconteceu no feriado 15 de novembro a 1o provapedestre no Parque Ecologico do Tiete, o Ritmo Certo foi a organizacao querealizou o evento.Nao era minha expectativa correr no feriado, mais umaligacao me fez mudar de ideia, Silmara minha amiga aluna me liga _vamos correrno feriado?Pronto, so precisava de um convite, minha intencao era soacompanhar, mais sabendo que ia rolar premiacao por categoria, fui logo meanimando e vendo se ainda tinha inscricao, para minha surpresa INSCRICAOESGOTADA, so era possivel fazer indo na loja um dia antes, no Tatuape, correiate la e fui fazer e aproveitei para pegar os kits.No dia da prova foi ate o parque eu, Silmara, Giovanna eDona Bernadete, estavamos muito ansiosos e com uma grande expectativa que era odia de fazer historia, se posicionamos em frente a largada e ao som da buzinadisparamos, consegui manter um ritmo bem forte no inicio e acompanhar quemestava a frente, nao quis diminuir ao contrario ia aumentando mais e mais, ecomplicado correr no parque, e uma corrida rustica. A disputa estava boa, atemperatura ajudava, estava nublado e o sol aparecia timidamente, ao avistar alinha de chegada estava em disputa o segundo lugar da categoria, Rafael era meuadversario, corremos juntos mais no final ele conseguiu dar um Sprint que foicoisa de 1 a 2 segundo a diferenca, me restou a 3o colocacao, mais valeu cadasegundo, alem de dar um podio bati meu melhor tempo nos 10km, fiz em 00:39:13. Esperava a Silmara na linha de chegada, e la vinha ela comtodo gas, tanto gas que ao cruzar nem aguentava falar, todo seu esforco tambemfoi recompensado, deu-lhe o 3 lugar tambem na categoria, fique surper feliz emver seu objetivo ser alcancado, e saber que nosso treinos estao dandoresultados, nada tira essa alegria e emocao, por isso adoramos correr. Debaixode uma forte chuva que caiu na noite deste sabado (10 de novembro) a cidade deSao Paulo recebeu mais uma edicao do Night Run. E apesar do tempo adverso, 10mil corredores participaram das provas de 5 e 10 km no trajeto localizado noAnhembi.Ninguemesperava tantas surpresas nesta prova, encontramos o pessoal daacademia Acqua Ville, pegamos o metro e seguimos andando ate o Anhembi, jaestavamos em cima da hora para quem ia correr os 5km, muita gente ja naexpectativa de fazer aquela noite ser diferente, uns querendo quebrar tempo,outros se divertir ou apenas correr, nao importa, todos queriam fazer parte dafesta.Jana largada dos 5km uma multidao tomou conta do sambodromo, musica alta, flechesfaziam um noite fantastica, no som dabuzina o pessoal nao quis da moleza,tive o privilegio de ver a largada da Simone, Silmara e Harumi, todas elasmuito animadas, sem saber que nos ultimos quilometros uma tempestade oaguardavam...Comoeu disse o tempo fechou de vez na zona norte, a chuva veio com forca total, fuicorrendo para o estande da O2, na verdade todos invadiram o estande. Iacomecando a chegar os atletas dos 5km todos parecendo um pinguim molhado, mais pergunte a cada um deles seestava ruim? Nada! Eles estavam com um enorme sorriso, de alma lavada, coisa decorredor, vai entender!
Silmara chegou tambem nada seca rs, mais com umaalegria tremenda, conseguiu fazer um otimo tempo 00:27:39, Harumi veio logoatras com 00:28:43 e para surpresa de muito, Simone bateu seu melhor tempo doano com 00:37:11,Erahora da minha vez, nada podia ser feito, minha expectativa era fazer um bomresultado, mais aquela chuva tinha estragado os planos, fui me posicionar nopelotao Quenia, nao dava nem para enxergar o que estava a frente, entreguei meusoculos para a Simone e fui me preparar, no sinal da buzina larguei forte com oselites, consegui ate manter o ritmo, mais como eu dize a chuva nao ajudou,estava muito forte a pista estava com possas enormes, nao me abati por isso, aocontrario, usei todo meu esforco, como diz o ditado quem estar na chuva e parase molhar mais a surpresa veio logo nos ultimos metros, olhei meu relogio e o daorganizacao, e percebi que iria bater mais uma vez meu melhor tempo, um recorde estava a caminho, forcei mais e mais, para quandocruzar a linha de chegada a emocao vim de uma forma extraordinaria,00:40:47!!!! Nao segurei a emocao ajoelhei no asfalto e levantei a mao paracima, e disse obrigado realmente era o dia, ele nao quis da moleza, mais quisque eu me esforcasse mais, fui logo me encontrar com a Simone e dividir aalegria que estava sentindo, com muita dor e cansaco nao aguentava nem andardireito, mais depois foi passando. Quero agradecer a minha familia, amigos eprincipalmente a minha equipe, sem vcs nada seria possivel.TEMPODA ESQUIPE SPEEDYRUNDIEGOHENRIQUE 00:40:47 -10KMSILMARAGONCALVES 00:27:39 5KMHARUMISHIRAISHI 00:28:43 5KMSIMONEMAZAR 00:37:11 5KM
A largada da5a edicao do World Bike Tour de Sao Paulo foi dada as 9h11 desta sexta-feira(25), aniversario de 459 anos da cidade, na Ponte Octavio Frias de Oliveira, aponte estaiada, no Brooklin, Zona Sul. Segundo os organizadores, 8 mil pessoasdevem participar do passeio ciclistico.Os ciclistassairao da ponte estaiada, no Brooklin, na Zona Sul, e seguiram pela pistaexpressa da Marginal Pinheiros, sentido Rodovia Castello Branco. Eles passaraopela Ponte da Cidade Universitaria e irao ate a Universidade de Sao Paulo(USP), no Butanta, na Zona Oeste.Alem deganhar uma bicicleta, os participantes receberam um kit com um capacete, umacamiseta e uma mochila para percorrer os cerca de 10 km. Pessoas comdeficiencia fisica tambem participarao do evento.O objetivodo passeio e chamar a atencao para a pratica do ciclismo e para o uso dabicicleta como um meio de transporte que nao polui.Tive aoportunidade de participar mais uma vez esse ano, com a companhia da minhaamiga Lan e a Lu (Chicago) fizemos um passeio rapido no meio daquela multidaode amarelo deixando a ponte estaiada linda. Valeu ate a proxima. Quem nunca teve uma infancia com a Disney? Sao Paulo - Aconteceu neste domingo, dia 18 de Novembro, numa manha ensolarada e de temperatura em torno de 26oC, a 1a edicao da Disney Magic Run, no Ibirapuera. O evento reuniu cerca de 9.000 participantes divididos nas distancias de 10km corrida e 3,1km caminhada e teve sua largada as 8h00 da manha com muita festa e animacao em frente a Assembleia Legislativa. Para animar ainda mais os corredores e o publico presente, logo antes da largada ja estavam presentes os personagens Disney, Mickey, Minnie, Pato Donald, Pluto e Pateta. Dentro do estacionamento da assembleia foi montada uma mega estrutura com interacoes e atividades Disney que contou inclusive com a presenca de uma van da Radio Disney que levava toda sua programacao aos ouvintes diretamente do local do evento.Uma prova que nao vai ser esquecida nem tao cedo, a equipe Speedyrun jamais poderia ficar de fora desta, a ansiedade era tanta que a semana nao passava, treinavamos e o assunto era DISNEY, que cor e a camisa? Qual e o percurso? Quais os personagens vao estar la? Quem vai pegar o kit? Era tanta pergunta que parecia a ultima corrida nossa. Sabado foi uma festa na retirada do kit, os personagens estavam a disposicao para tirar fotos com os corredores, as criancas que fizeram a festa! Se encontrarmos com o pessoal da academia, as meninas com a orelha da mine com aparelhos de dente de Mickey, unhas pintadas era um estilo so. Seguimos para o Ibirapuera. Flanelinha a todo o vapor para garantir seu domingo, gente que nao parava de chegar ao local da prova, fantasias, criancas, idosos, tinha gente de todo o tipo, a festa estava pronta.Passei a ultimas orientacao para equipe, e segui para a largada, estava muito focado na prova, mais a perna estava pesada por ter corrido no feriado, procurei nao pensar em dificuldades e sim correr para valer, dada a largada segui em ritmo forte, o sol ja castigando mais estava preparado, so nao contava com
uma subida bem longa rs, no 6 para o 7km fazendo a volta e descendo com todo o vapor encontro do lado contrario a Silmara comecando a subir, e ela gritou vai Diego! deu mais gas para seguir em frente, nos quilometros finais apertei mais o ritmo para tentar manter os 39min feito semana passada, mais por causa de 8seg terminei a prova com 00:40:08! Fiquei feliz do mesmo jeito, era festa a essa altura do campeonato.Todos terminaram muito bem a prova, Silmara so reclamou da subidinha, mais como e a nossa guerreira da equipe, fechou em 00:57:04, Harumi a corredora mais paciente que ja vi conseguiu manter seu otimo tempo terminou com 01:00:44, Simone so queria curti cada quilometro do percurso mais completou tambem com um otimo tempo 01:22:51, Giovanna aproveitou bem a caminhada do lado do carro que levava os personagens. Depois da prova, fizemos massagens, brincadeira, tiramos muitas fotos, vimos o podio e fim de manha para Equipe Speedy Run, ha esqueci voltando para pegar o carro fizemos algumas comprinhas, ninguem e de ferro ne rs. Ate a proxima, parabens a todos.
I won't forgive you if you don't. Fuck you. "Qualquer amorCura e magoa,Qualquer bocaCala ou ecoa,Grita e gargalha,Suplica,Conforta.Mas nada importaSe o "amar" engana,Se o engodo impera,E o odio e o gostarSe irmanam,Moram na mesma casa,Dormem na mesma cama.Dois tipos sanguineosNao correm na mesma veia,Mas se misturamNa mesma vala."Autor desconhecido "Take my hand, follow me through tranquilityStay with me, you will see ardour where shadows growFeel my heart, relieve your hope of this fading loveWinter came far too soon..." Ha tantas coisas que eu gostaria de dizer, mas que nunca serao ditas e voce nunca lera aqui.Eu estou infeliz. Estamos juntos o tempo todo, de fato, mas nao e a presenca de seu corpo que eu quero, simplesmente voce la, no celular enquanto estamos sentados a mesa... De costas para mim na cama, sempre de costas, quase nunca o contrario.Eu nao quero 100% do seu tempo, mas eu gostaria de um tempo exclusivamente para mim, em que estivessemos conversando, trocando caricias, nao somente eu fazendo carinho em voce antes de dormir (ou transando, nao e de sexo que falo no momento).Eu sinto falta de contato. Eu sinto falta de um carinho nas costas, nos cabelos. Voce nunca aceitaria que quase nao faz isso, por isso eu nao vou te falar. Voce diria que eu quero muito, que eu estou exigindo muito de voce... E quando exigem muito voce se afasta. Ou voce diria que nao e o melhor para mim.O sexo tambem esta diferente. Voce nao tem a mesma preocupacao que tinha antes. Ter um orgasmo para mim e forcar um prazer que nao esta sendo, de fato, prazeroso.Eu me sinto sobrecarregada. Eu sinto que eu faco praticamente tudo sozinha. Tudo em casa, tudo no relacionamento.Eu procuro nao chorar mais na sua frente, agora eu tenho vergonha de mim, porque voce fica com um ar de "ah, nao, de novo nao". Entao e melhor esconder.Por outro lado, voce disse para nunca esconder nada de voce. Me sinto num beco sem saida."I say "you're the bestest",Lean in for a big kiss,Put his favorite perfume onGo play a video gameIt's you, it's you, it's all for youEverything I do..." "Don't make me sad, don't make me crySometimes love is not enough and the road gets tough I don't know why.Keep making me laugh,Let's go get highThe road is long, we carry onTry to have fun in the meantime." "To tentando me encontrar,To tentando me entender,Por que ta tudo assim?" "Put me onto your black motorcycleFifty baby doll dress for my 'I do'It only takes two hours to NevadaI wear your sparkleYou call me your mamaLet me put on a show for you daddyLet me put on a showLet me put on a show for you tigerLet me put on a showI need you like a babyWhen I hold youLike a druggyLike I told you" On my own. "For you there's only love." Dia da Liberdade de ImprensaVisto que a liberdade de expressao e informacao sao fundamentais para a existencia de sociedades democraticas e essenciais para o progresso de um pais, as empresas de comunicacao devem
investir em novas iniciativas para reduzir os riscos que seus profissionais enfrentam, oferecendo-lhes melhor formacao, melhor equipamento e garantias de seguranca.No dia 7 de junho comemora-se a liberdade de imprensa no Brasil (embora mundialmente essa data seja comemorada no dia 3 de maio, conforme deliberacao da ONU), em virtude da censura a imprensa escrita e falada, ocorrida durante o Estado Novo, depois acrescida a televisao, durante o periodo em que as Forcas Armadas assumiram o poder, cujo inicio deu-se em 31 de marco de 1964. A informacao dos brasileiros era uma questao de "seguranca" do Estado, ou seja, tudo o que era escrito ou falado passava pela censura do governo. Muitos brasileiros, no entanto lutaram pela liberdade de imprensa e, em consequencia disso, foram presos, torturados e ate mortos na luta por uma nacao livre e soberana.Durante o regime militar, apareceram no Brasil cerca de 150 periodicos regionais e nacionais de oposicao ao governo. Cada um deles denunciava as torturas, as violacoes dos direitos humanos, a falta de liberdade, o arrocho salarial e a degradacao das condicoes de vida dos trabalhadores.A imprensa alternativa surgiu em 1969, com O Pasquim, depois com O Bondinho (1970), Politika (1971), Opiniao (1972), Ex (1973), entre outros. A partir de 1974, a imprensa alternativa adquiriu o carater de porta-voz de movimentos ou grupos da esquerda. Destacaram-se os jornais Movimento (1974), Versus (1975), Brasil Mulher (1975), Em Tempo (1977) e Resistencia (1978).E sabido que muitos jornalistas sao vitimas de violencia no cumprimento do seu dever, como, por exemplo, os correspondentes de guerra. A arriscada vida de um jornalista que denuncia, protesta e adverte sao temas de inumeros congressos em todo o mundo. Ha incontaveis casos de agressoes contra jornalistas no exercicio de sua profissao, desde um simples empurrao a atos de barbaries, como torturas e mortes. Visando proteger esses profissionais, diversas organizacoes mundiais se organizam com o objetivo de solucionar esse problema.Visto que a liberdade de expressao e informacao sao fundamentais para a existencia de sociedades democraticas e essenciais para o progresso de um pais, as empresas de comunicacao devem investir em novas iniciativas para reduzir os riscos que seus profissionais enfrentam, oferecendo-lhes melhor formacao, melhor equipamento e garantias de seguranca.
Por Marcela HerreraPara que nao restem duvidas sobre qual e o seu tipo de corpo e que pecas de roupa favorecem cada silhueta, fiz este resumo especial. Espero que gostem.Corpo banana: Corpo retangular, com quadris e ombros da mesma largura e pouca cintura. Seu desafio e destacar a cintura, criando volume com cintos na altura do quadril, saias volumosas ou esvoacantes. Tente tambem dar volume na parte superior do corpo com cachecois, colares e mangas tres quartos.Corpo Maca: Abdomen grande ou barriguinha, pernas finas, quadril pequeno e busto grande. Seu desafio e alongar a silhueta. O ideal e que voce use pecas com corte imperio e golas em V. Nem por decreto use roupas muito justas que marquem o abdomen.Corpo Pera: Silhueta alongada, pouco busto, costas pequenas e quadris grandes. O desafio e desviar a atencao dos quadris e dar volume ao busto usando colares, lencos e argolas nos decotes de vestidos e camisas. Demarque a cintura usando cintos que a dividam e a deixem com um visual mais equilibrado. Evite usar usar calcas de lycra e saias estampadas.Corpo Ampulheta: Ombros e quadris de largura similar, bastante busto, cintura fina e demarcada. Prefira sempre os decotes em V para alongar a silhueta, use camisas e blusas que marquem o corpo, evite pecas largas e de la. Voce pode usar pecas de cos alto que ressaltem as curvas do quadril e seu maior atributo, a cintura.Outros conselhos para todas-Se voce tem bastante busto, evite ao maximo as blusas fechadas ou as golas altas.-Se voce tem pouco busto, opte por blusas com estampas no busto, golas altas e boleros. Se for usar uma blusa sem mangas, opte por uma tomara que caia.-Lembre-se de que a roupa intima e a chave para o visual externo.-Evite usar pecas muito apertadas em lugares mais cheinhos do corpo.-Vista-se de acordo com a sua idade, com cores e estampas apropriadas para o seu corpo e o seu estilo. Por Carolina HerreraNao importa que tipo de mulher voce e: romantica, boemia, classica ou contemporanea. O que importa mesmo e que no dia de seu casamento voce esteja perfeita e surpreenda seu noivo e todos os convidados.Por isso, queremos que preste atencao nessas dicas na hora de escolher o vestido de noiva dos seus sonhos. Primeiro, escolha um vestido que reflita sua personalidade e o que voce quer transmitir no grande dia. Mas primeiro, e preciso definir que tipo de noiva voce e...A noiva romanticaSe voce e muito sensivel, gosta de ganhar rosas, chocolates e sempre sonhou com o principe encantado chegando ao baile em uma linda carruagem, com certeza e uma noiva romantica.Para combinar com sua personalidade, o ideal e que seu vestido seja branco ou de variacoes muito sutis dessa cor, como champanha e gelo. A saia deve ser robusta, em tule e organza, bem volumosa, presa a um corpete bastante estruturado que realce a cintura e o busto.A noiva romantica vai querer ser a princesa do conto de fadas a noite toda, por isso e ideal que, se esse for o seu estilo, o vestido seja confortavel para
que voce possa usa-lo durante todo o casamento e nao precise trocar durante a festa. O tule e a organza sao materiais muito leves, e que dao volume, e sao apropriados para esse tipo de modelo.Eu nao aconselho um vestido com cauda, mas se voce quiser usar, o ideal seria uma sobreposta, para poder tira-la depois da ceromonia e ficar com o mesmo vestido ate o final da festa.Nao se esqueca de usar um veu ou uma delicada mantilha bordada que conceda o toque de pureza tradicional que deve acompanhar toda noiva romantica. O ultimo detalhe do look: inclua uma tiara brilhante ao penteado e voce ficara parecendo a princesa que sempre quis ser.A noiva boemiaVoce gosta da onda hippie, natural e descomplicada? Entao com certeza e uma noiva com estilo boemio.O vestido ideal para realcar sua personalidade tem que ser angelical e selvagem, feito com tecidos leves, como seda e renda. Voce tambem pode escolher materiais mais rusticos e naturais como fibra, juta e linho.A simplicidade e uma caracteristica primordial deste estilo e o corte deve ser prolongado. No entanto, um vestido com corte em A ou com um trancado que so ressalte as curvas do corpo (e nao seja muito justo) tambem e uma excelente opcao.Se este e o seu estilo, procure usar detalhes descontraidos e originais. As fitas na cabeca, cruzando a testa, sao o complemento ideal para este tipo de vestido, assim como rosas grandes em um dos lados do penteado, ambos dao ao visual o toque hippie chique de que falamos. Mas se voce gosta da ideia do veu, pode fugir do tradicional usando-o como uma especie de gorro finamente elaborado.