de EGO na vida moderna, um excesso de subjetividade em que o Eu esta metido em tudo como se fosse o rei absoluto de todo o processo. Tiramos o foco dos reais valores da vida e trazemos para as nossas necessidades subjetivas- No livro Autodescobrimento: Uma Busca Interior, Joanna de Angelis faz a seguinte referencia: Disciplinando-se a mente e a vontade, compreendendo-se que a proposta da vida e a marcha para a Unidade, sem perda de quaisquer valores conquistados, o Si desenvolve-se, enquanto o EGO desagrega-se8.1 - POSTURAS- Uma das atitudes essenciais para o nosso aprimoramento e o contato mental com Deus- Junto com a aceitacao de Si mesmo, temos que buscar a Unidade com nosso Pai para que nossas forcas espirituais possam ser alimentadas e sejamos inspirados na busca do melhor. Buscarmos essa ligacao intima e buscar esse encontro com a Fonte da Vida que nos sustenta- O que ocorre A medida que entrarmos em sintonia com a Harmonia Universal(1) Estabelecemos um canal de Harmonia Interior, apaziguando as angustias e temores internos, dando lugar a novas possibilidades de realizacao(2) Estaremos com as energias do nosso corpo fluindo mais livremente(3) A nossa mente estara mais apta para aproveitar os recursos que vem da natureza e dos diversos pontos do Universo, atraves do Fluido Cosmico Universal, a materia elementar que forma tudo o que existe de material no Universo- Sem o devido cuidado com nos mesmos, atraves do Amor por nos enquanto filhos do Amor Maior, nao poderemos estabelecer o amor com os demais- Amar-se e encontrar-se, e poder reconhecer que seus efeitos despertam, transformam e regulam forcas de todo o Universo, impulsionando-nos para a evolucao- Amar a Si e buscar o entendimento objetivo de nossa realidade, termos a consciencia de nossa condicao espiritual e da capacidade de nossa mente8.2 - TERAPEUTICA ESPIRITA : REFORMA INTIMA- Reforma Intima e um processo individual de higiene mental e acoes no bem que possibilitam ao espirito evoluir- Cuidados essenciais para conseguir essa mudanca de habito:(1) Substituir as ideias perturbadoras por ideias saudaveis- Cultivo da oracao-Educacao de nossos pensamentos- Quebra das ilusoes emocionais (Falsas imagens de nos mesmos)- Afastar qualquer identificacao com uma imagem doentia, de vitima infeliz- Sair das armadilhas dos prazeres e gozos ilusorios- Superacao dos conteudos negativos trazidos de outras reencarnacoes- Necessidade do esforco, da disciplina , da concentracao e do agir construtivo- Buscar a conscientizacao do nosso Eu Interior, espirito imortal criado para o Bem, filho de Deus e, porisso, confiante no seu poder, atraves da feCAP 9 - EMOCOES E SENTIMENTOS: UMA COMPREENSAO PSICOLOGICA ESPIRITA (Marlon Reikdal e Gelson Luiz Roberto)- A dimensao emocional tornou-se para muitos sinonimo de fraqueza, de instabilidade ou de desequilibrio- Como e possivel ter controle ou canalizar algo que e desconhecido, que nao e refletido, com que nao se tem contato?9.1 - EMOCOES E SENTIMENTOS- Erick Bern criador da Analise Transacional estabeleceu em sua teoria cinco emocoes basicas autenticas : raiva, medo, tristeza, alegria e afeto, dividindo-as em dois grupos, sendo as tres primeiras consideradas desagradaveis e as duas ultimas consideradas agradaveis- Na obra Atitudes Renovadas, Joanna