thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Eu estou cego.Viajei o suficiente para perceber que nunca vi de fato o que esta diante dos meus olhos.Dor e lagrimas revestem a minha alma,esse poco vazio atormentado por seus fantasmas.Eu sinto dor e pesar em casa lembrancae duvida e medo de descobrir a verdade.A verdade que nao ouso admitir nem mesmo a sos.As lagrimas irrompem mesmo antes que eu possa frea-las.E eu estou sozinho.Andar as cegas por ai finalmente me mostrou a verdade,e a verdade e que eu estou sozinho.E eu estou chorando... "E ele foi feliz..."E essa a frase com a qual eu gostaria de comecar esta postagem. Mas nao e tao facil. E nao nos iludimos quanto a isso.Desde que retornou, raras foram as ocasioes nas quais nao sentiu falta da Estrada. Da liberdade que Ela representava. De como Nela tudo parecia possivel. De como Nela o Destino parecia uma folha em branco e de como era sempre sentir que escreveria tudo quanto quisesse, e com Lapis, e que sempre haveria uma borracha a mao.Porem certas noites, como esta na qual estas palavras sao escritas, quando a chuva cai la fora e o silencio e a escuridao sao as unicas companhias, o som do Futuro cada vez mais proximo se torna mais nitido. As incertezas e insegurancas se debatem furiosamente na boca do estomago enquanto alguns poucos raios de luz de esperanca e de fe lutam entre nuvens negras pelo direito de iluminar.Quase um ano se passou. E mais uma vez errou. O grito inaudivel de culpa e arrependimento o consome por dentro. E mesmo assim, coisas boas, pequenos fatos felizes e talvez ate milagres fazem-no perguntar porque com tantos erros ainda sim mereca tamanho presente da vida, quando na verdade tudo o que merecia nao fosse nada melhor do que um soco no nariz.E como esta escrito. Pequenos raios de esperanca realmente ainda brilham la no fundo em algum lugar. Em algum lugar ainda acredita que haja uma forma de tudo terminar bem. E o motivo de conseguir se levantar todos os dias da cama, e o que da forca para conseguir sorrir e disfarcar a feiura da tristeza a qual ninguem quer ver e nao precisa ser mostrada.Talvez em algum momento volte para contar tambem das coisas boas e de todos os belos fatos que tambem tem ocorrido, mas por enquanto... Uma aura de paz reinava sobre os tumulos em volta enquanto a neblina daquela manha se dissipava. O cemiterio e boa parte do terreno onde me encontrava era bem arborizado.Paisagens assim sempre me trouxeram alivio, tranquilidade e uma estranha sensacao de volta para casa.Em lugares assim, me volto para dentro de mim mesmo. Para um lugar que na correria do dia a dia, as vezes parece inexistente. E nesse lugar que as minhas decisoes mais dificeis sao tomadas. E ali, frente ao tumulo de um homem, cuja fama e o carater so ouvi falar, tento me aquietar e escutar a resposta que vem de dentro.Ela ecoa nas paredes do meu amago, tentando desesperadamente ser ouvida em meio a um conflito interminavel ocorrendo logo acima entre o
que ha de mais divino em mim, e o que ha de mais humano. Ambos brigam numa discussao acirrada, cada um com grandes argumentos... Mas e la no fundo que esta a voz que quero escutar. Aquela que se revela facil frente a um pedido de ajuda daqueles que mais amo. Aquela que e a unica a gritar a coisa certa quando minha razao e meus sentimentos correm um para cada lado.Alguns chamam essa voz de Deus. Outras a chamam de Razao.Eu a chamo de Eu Mesmo.Em meio a todos os ideais do mundo e todas as verdades que me sao impostas, no meio de toda a confusao do dia a dia, e por essa voz que percebo Quem Sou Eu. E esse Eu, e aquele que nunca deve desaparecer. E quem vai sempre julgar o que Deve entrar e o que Deve ser rejeitado. E quem vai pensar quando houver algo de muito importante a decidir, e nao souber que resposta dar.Comecou com uma conversa num escritorio. Uma pergunta, duas opcoes. A duvida posta entre as duas opcoes produz uma pequena reacao quimica que reage criando a vontade de sair para andar. Simples assim.Os pes se movem sozinhos, o pensamento voa, o corpo se desloca, e sem perceber como, me encontro frente a um tumulo no cemiterio da propriedade. E entao, neste lugar, que finalmente me acalmo. Procuro com a mao o cordao no meu pescoco. O cordao no meu peito e um simbolo. Embora todos sempre olhem para os varios pingentes que passam por ele, sempre foi a corrente que me importou.Encontro a voz entre os gritos e protestos.Ja nao ha duvidas, sei qual caminho percorrer. Embora ambos fossem bons e necessarios para mim, e hora de escolher de que lado andar.Desco a pequena colina e vasculho a casa. E hora de dar minha resposta e so uma pessoa precisa ouvi-la.A resposta e ouvida, e debatida, e contra argumentada.Por fim, como todos os outros, o outro percebe que quando chego a uma resposta, nao volto atras. Eu bato a porta ao passar e sinto um pouco de remorso misturado ao alivio de ter conseguido dizer.O dia mal comeca, entro no carro, e nao olho para tras.Nao penso duas vezes no que deixo para tras, sei que voltaria se pensasse.O longo caminho para casa e pontuado de pensamentos sobre o que esta por vir...E como sempre, tudo o que penso, em breve, sera pequeno diante do que realmente vira.E alem das colinas e montanhas, segue a estrada, enquanto sigo meu caminho de volta para casa.
Okay, como hoje deu vontade, e hora de contar mais sobre a Longa Viagem do Menino.O mar sabe ser acolhedor, belo e calmo mas tambem sabe ser cruel, grande demais e ate mesmo inflexivel.No inicio sua unica companheira na viagem era a Solidao. Uma companheira insensivel, eu diria, mas sempre fazendo questao de ser notada. Em seguida vieram os poucos navegadores de verdade. Aqueles que tinham visao tao boa que nao precisavam de um telescopio, mas o tinham sempre por precaucao. Estes afastaram a Solidao de volta ao mar, mas trouxeram a Discordia, esta por sua vez chamou a Ruptura. Discordia ainda esta presente desde aqueles tempos. As vezes, como sombra consegue passar pelas frestas da porta e adentrar lares, reunioes e festas quase que imperceptivelmente, encontrando um ou dois lugares onde pode crescer, tornando-se penumbra.Apesar de tudo, o que voce precisa saber e que desde entao muitos se juntaram ao menino que hoje cresceu, e junto com ele, sua jangada. Esta se tornou um grande barco, um dia sera um navio e quem sabe pode ate reunir uma esquadra. A Discordia infelizmente as vezes sobe a bordo, mas ate agora ela tem sido facilmente expulsa e quanto a Solidao e a Ruptura, foram banidas pela Amizade e a Razao que gracas a Deus se tornaram companheiras de viagem quase inseparaveis... Para que entre na rotina do bebe, a terapeuta Veena Mukti orienta que a shantala seja praticada diariamente. O horario fica a criterio da mae, desde que a crianca nao esteja com sono, com fome ou chorando muito. Tambem e desaconselhavel comecar uma sessao logo depois da mamada. E importante esperar pelo menos meia hora depois que o bebe mamou no peito ou uma hora, se ele tomar mamadeira tudo para evitar que o pequeno regurgite. Vale reservar um tempo so para a shantala, de modo que a mae nao seja interrompida e possa seguir o passo-a-passo da tecnica ate o fim. So a interrompa para atender as necessidades do bebe um xixi, por exemplo. Se for uma pausa rapida, e possivel continuar do ponto onde se parou. Se forem mais de dez minutos, o ideal e recomecar, orienta Veena. Se o bebe estiver gripado, com febre ou outro sintoma, a pratica deve ficar suspensa. Caso ele durma, deixe a massagem para outro momento. Especialmente no verao, se a pele dele estiver sensivel ou com brotoejas, evite a massagem e o uso de oleo. Como a crianca deve ser massageada sem roupa, cheque se o ambiente esta aquecido, com uma temperatura agradavel, principalmente no inverno. E aqueca as maos em agua morna antes de toca-lo. O toque e firme, de modo que a mae sinta a musculatura do bebe, mas a intensidade precisa ser confortavel para os dois. O oleo vegetal puro prefira os de farmacias de manipulacao ajuda a esquentar as maos e facilita o deslizamento pelo corpo da crianca. Para as criancas que tem refluxo, e sempre bom colocar uma almofada sobre as pernas da mae para que a cabecinha nao fique tao baixa. Alem disso, procure se proteger
com uma fralda afinal, quando o bebe relaxa, o intestino tende a funcionar. O estado emocional de quem aplica a shantala influencia o bem-estar do pequenino. Por isso, em dias tensos, a sugestao e que, antes de por as maos a obra, a mae tome um banho relaxante, respire fundo e fique em silencio. Originalmente, a shantala era realizada pela mae, mas, no Brasil, os terapeutas estimulam os pais e as pessoas proximas a tambem praticar a tecnica.
Nao existe uma regra, cada bebe possui o seu padrao de sono e despertar. Padrao que afeta a saude e desenvolvimento do bebe. Os pais podem influenciar no sono do bebe atraves da rotina estabelecida no horario de dormir. Os padroes de sono variam de acordo com a idade do bebe: Recem nascidos - ate 02 meses Os recem-nascidos nao possuem padrao definido de sono. Faixa de sono: 10,5 a 18 horas Em media: 14,5 horas Bebes de 02 a 12 meses Dorme mais tempo durante a noite, com sonecas durante o dia. Tempo Total Tempo Noturno Tempo Diurno 02 meses 14,5 horas 9,5 horas 5 horas 06 meses 14,5 horas 11 horas 3,5 horas 12 meses 14 horas 11,5 horas 2,5 horas Obs: estes dados referem-se a uma media. Cada bebe reage de uma maneira diferente. Cada bebe tem o seu sinal de sono: passam fraldinha de pano no rosto, choram, esfregam os olhos, cocam as orelhas, etc. Observe o seu bebe e descubra os seus habitos. Alguns bebes preferem dormir direto no berco, outros preferem que alguem o faca nanar. Monte uma rotina para o bebe se sentir seguro na hora de dormir, e importante que a mamae e o bebe curtam esta rotina, que pode ser: Massagem; Banho; Cantar uma cancao de ninar; Contar uma historia; Proporcione um ambiente calmo; Crie, a mae conhece o seu filho e sabe como agrada-lo. Evite que o bebe tire soneca proxima do horario de dormir. Seja qual for o estilo do seu bebe, tenha certeza de que o mesmo esta descansado. Para a crianca, e muito desgastante estar excessivamente cansada. Os toques, que abrangem todo o corpo do bebe, trabalham as regioes do corpo: peito, barriga, costas, pernas, bracos e rosto. A crianca fica mais tranquila e menos chorosa e da menos trabalho na troca de fraldas e durante as refeicoes. Alem disso, o relaxamento contribui para o alivio das colicas e garante um sono gostoso. A massagem no peito melhora a respiracao porque expande a caixa toracica. Os movimentos na barriga auxiliam o funcionamento do intestino e do estomago. A propria posicao em que o bebe fica, de costas, estimula a coluna vertebral, e a movimentacao de bracos, maos, pernas e pes facilita o desenvolvimento da musculatura e o aprendizado de abrir e fechar, pegar e soltar. A shantala ainda traz a consciencia corporal. A crianca ganha mais nocao de espaco e dos limites do seu corpo, se movimenta melhor. A medida que ela vai crescendo, nao cai com facilidade e nao esbarra tanto nas coisas enquanto anda de um lado para o outro, lembra a terapeuta Veena Mukti. A maior abertura no contato com outras pessoas e mais uma vantagem. Ja que o pequeno possui esse contato fisico de amor com os pais, tende a se tornar mais receptivo ao toque em geral e a ter mais facilidade para se relacionar. Um beneficio extra e proporcionado para os bebes que nasceram de cesarea. Como nao receberam a massagem original, ao passar pelo canal da vagina, eles podem se beneficiar muito
Por mais que a mae se prepare para fazer a shantala em seu filho, pode ser que ele nao goste da massagem e ate reaja de maneira arredia. E normal se sentir frustrada quando isso acontece e, nesse caso, a melhor opcao e ir com calma. Apenas alisar as maozinhas ou os pezinhos dele pode ser um bom comeco, ate que o pequeno se acostume com o toque. A terapeuta Veena Mukti conta que, quando seu filho mais velho nasceu, bastava coloca-lo na posicao da shantala para que ele comecasse a chorar. Com o tempo, ela percebeu que a ansiedade de querer fazer a massagem perfeita, seguindo todas as tecnicas, era o que o deixava nervoso. O pediatra Alessandro Danesi lembra que a massagem traz beneficios tambem para as maes, que relaxam juntamente com o pequeno. Veena diz que, mesmo as mulheres que ainda nao tiveram seu filho e fazem o curso de shantala com bonecas, a medida que fazem os movimentos, vao se acalmando e se equilibrando. Entao, e so aprender a tecnica e aproveitar! A paulistana Carolina Hess, 30 anos, fez questao de dar ao filho, Bento, o garoto que ilustra esta reportagem, tudo o que nao teve quando era crianca. Adepta do parto natural, descobriu a shantala, uma massagem oriental para bebes, nas aulas de ioga para gestantes. Hoje, com 5 meses, o pequeno e sua mae passam horas se conhecendo e trocando olhares. Entre eles, existe uma forte conexao, que foi sendo construida por meio do tato, uma nutricao de pele. Isso porque, antes de mais nada, a shantala e um ato de amor. Depois de meses de muito contato entre mae e filho, durante a gestacao, o nascimento, para os partidarios do parto natural, e entendido como uma separacao abrupta e o bebe se sente desprotegido. Com a massagem, esse laco pode ser restabelecido. Atraves do toque, cria-se um vinculo ainda maior entre a mae e a crianca, que recebe carinho e aconchego, fica mais segura e se adapta melhor e mais rapido ao novo ambiente, defende Alessandro Danesi, pediatra do Hospital Sirio-Libanes, de Sao Paulo. Sente-se no chao, mantenha as costas apoiadas na parede e as pernas esticadas. Aqueca suas maos em agua morna ou friccionando-as com o oleo vegetal puro. Cada movimento deve ser repetido de tres a dez vezes. Deslize as maos espalmadas do centro do peito do bebe para as axilas e do centro do peito para os ombros Essa massagem para bebe ficou conhecida no Ocidente durante a decada de 1970, quando o obstetra frances Frederick Leboyer passeava pelas ruas de Calcuta, na India, e viu uma moca paraplegica, que se chamava Shantala, massageando seu filho. Ele ficou encantado com o ritual de harmonia e ternura entre os dois e voltou ao local onde ela estava por varios dias para fotografar a sequencia de movimentos. Ao retornar a Franca, o medico publicou o livro Shantala: Uma Arte Tradicional, Massagem para Bebes (Editora Ground), traduzido para o portugues em 1976. A pratica deve ser feita em silencio. Durante todo o tempo, ha a
conexao entre o olhar do bebe e o olhar da mae e outra linguagem, sem palavras, se estabelece entre ambos, ressalta Veena Mukti, terapeuta e professora de shantala, de Sao Paulo. Segundo o ensinamento mais tradicional, o bebe pode comecar a receber esse toque diferenciado depois do primeiro mes de vida. Isso porque, antes disso, fica dificil encontrar uma brecha entre as trocas de fralda, as mamadas e os longos periodos de sono. Mas, para o pediatra Alessandro Danesi, do Hospital Sirio-Libanes, em Sao Paulo, a tecnica ja pode ser empregada desde os primeiros dias do recem-nascido.
em constante vibracao. O atomo e indestrutivel e a materia - constituida de atomos - eterna. Pode-se dizer que o ser humano e formado por um agrupamento de entidades infinitesimais ou "pequenas vidas", e sao estas diminutas consciencias atomicas, que guardam as informacoes relativas ao codigo genetico e constroem o organismo de acordo com um plano. Edson declarou dem 1890 a um reporter: "Nao acredito que a materia seja inerte, ativada por uma forca externa. Parece-me que cada atomo possui uma certa quantidade de inteligencia primitiva. Observem os milhares de modos pelos quais os atomos de hidrogenio se combinam com os de outros elementos, formando as mais variadas substancias. Pretendem dizer que eles fazem isto sem inteligencia? Os atomos em relacao harmoniosa e util assumem formas e cores belas, interessantes, ou exalam um perfume agradavel, como se exprimissem sua satisfacao... unidos em certas formas, os atomos constituem animais de ordem inferior. Finalmente eles se combinam no homem, que representa a inteligencia total de todos os atomos". "Mas de onde se origina esta inteligencia? " perguntou o reporter. "De alguma forca maior que nos", Edson respondeu. "Entao o senhor acredita num Criador inteligente, num Deus pessoal? " "Certamente. A existencia de tal Deus, em minha opiniao, pode ser provada pela quimica". Sir James Jean escreveu: "Nos descobrimos que o Universo mostra evidencia de um poder previsor e controlador que tem qualquer coisa em comum com as nossas proprias mentes...". Einstein tambem contribuiu: "Eu creio que a Inteligencia esta manifestada em toda a natureza. A base do trabalho cientifico e a conviccao de que o mundo e uma entidade ordenada e compreensivel e nao uma coisa ao acaso". A religiao diz que o homem foi feito do po da terra. A ciencia diz que ele foi feito do po das estrelas. E que os atomos de nossos corpos foram criados ha bilhoes de anos em estrelas que morreram antes que o sistema solar existisse! Podemos entao descrever quatro tipos de atomos existentes: 1. O atomo do quimico e do fisico. 2. O atomo humano ou do homem. 3. O atomo planetario ou o Homem Celeste. 4. O atomo solar ou a Divindade. Ao estudarem o infinitamente pequeno, os cientistas recolhem assombrados, elementos necessarios ao estudo do infinitamente grande. Ao prescrutarem o interior do atomo, estao tambem compreendendo as galaxias e quasares. Assim, como e em cima, e embaixo, eis o antiquissimo aforismo hermetico. Em todo o Cosmos rege a lei da analogia. A ciencia esoterica prediz que nao ha um unico atomo no cosmos desprovido de inteligencia. Sua diminuta consciencia possui faculdade descriminativa e existe um plano para cada atomo existente. O eletron e puro espirito ou Luz Divina. E imperecivel e e energia de luz inteligente. O eletron e a substancia perfeita da qual todo Universo foi feito e preenche todo o espaco interestelar. A uniao entre os eletrons e o resultado do pensamento consciente. A velocidade com a qual os eletrons circulam em volta do nucleo central e determinada pelo sentimento. Assim, cada ser humano e responsavel por esta tremenda energia irradiada
pelo Sol na forma de incontaveis bilhoes de atomos, que saindo PUROS da aura solar, sao qualificados de vibracao negativa quando se ligam a um ser humano que faz uso desta Energia de Vida para fins egoistas e destrutivos. A qualidade dos eletrons e portanto, determinada pela evolucao espiritual e sentimental da Emanacao de Vida. Um ser humano comum e atrasado possui um corpo fisico constituido de atomos vibrando em baixa frequencia, e portanto, e uma presa facil de doencas e desarmonias. O corpo de um Mestre, ao contrario, vibra tao intensamente, possui uma frequencia vibratoria tao alta, que nada consegue perturba-lo, nem atingi-lo. Assim a Consciencia Divina implica no USO CORRETO que facamos destes eletrons, desta energia que empregamos para falar, pensar, sentir, etc. O grau de evolucao para cada ser auto-consciente e determinado pela intensidade e comprimento dos raios de luz que dele se irradiam. Esta energia flui das maos ao sacudi-la; irradia-se dos olhos ao ler ou contemplar um objeto; projeta-se da testa no ato de pensar; lanca-se dos labios, durante uma conversacao ou momento de cantar. O Nirvana ou a Bem-Aventuranca foi definido como um estado de paz ou "nao vibracao" mas esta definicao nao e correta porque nao ha nada sem vibracao. Nos planos divinos a vibracao e tao intensa que da a impressao de um estado de imobilidade ou de extase. A ciencia oficial e materialista, por muito considerou o homem como um amontoado de musculos, carne e ossos, sem qualquer relacao com o Cosmos e vivendo por um acaso inexplicavel, porem os cientistas estao aos poucos comprovando e intuindo o que a tradicao do Oriente ja o conhecia ha alguns milenios atraz.
http://www.4shared.com/folder/Vtym3G4d/LIVROS_EM_PDF.html -Junte as pecas do quebra cabeca e veja que estivemos errados por muito tempo sobre as nossas crencas! Acreditamos que "DEUS" julga, e portanto e MAU ou BOM, mas quando na verdade e voce que o faz e cria com esta "Dualidade"! Isso tudo porque muitas vezes nos nao aceitamos a UNITOTALIDADE de Deus, e sempre damos uma forma, ou uma ideia sobre ele.Ora, Deus em dualidade e tudo! Forma, nao forma, o bem, o mau, o dia e a noite! Nao e possivel descrever Deus em pensamentos, pois quando existe pensamento, geralmente eles sao desejos egoistas obscuros.Observe a seguinte frase:- Jesus, "Eu" sou fiel a ti, portanto peco que ilumines o meu caminho e de minha familia! Veja o quanto de egoismo e desejo ha nesta frase, o 'EU" propoe inclusive, uma troca com Deus, veja quao absurda e a frase! E ora, porque Deus iluminaria "apenas o seu caminho e de sua familia"? Deus nao precisa disso! "O sol nasce para todos, assim como a luz chega para todos". Ele e tudo com ou sem voce, e inclusive, voce e ele Tambem, portanto, voce nao precisa pedir nada a "Deus", apenas esteja consciente dele e que ele " esta sempre presente em tudo", e voce nunca "deixa de estar iluminado por ele", pois qualquer caminho, e o caminho dele! Onde quer que voce va, voce nunca saira dele de verdade. O que ocorre, e que a maioria das pessoas esta com " guarda-chuvas na cabeca", que poderiamos chamar de "pensamentos desatentos", que nao deixa a Luz de "Deus", ou verdade, chegar ate a consciencia que ele mesmo e! E por isso, que quando as coisas nao vao bem qualquer pessoa mesmo muito religiosa e crente a "DEUS", acaba desacreditando! Pois a primeira coisa que pensa e: "Puxa, eu era fiel e o "Senho" fez isso comigo"?Veja, quanta incongruencia da crenca, que na verdade, busca somente o "BEM", nunca aceita os momentos dificeis da vida!"Deus" disse a Jaco:-Haverao sempre boas colheitas, mas e preciso estar preparados tambem para quando houver as mas colheitas"- Neste ensinamento, fica clara a sabedoria de que, uma coisa nao pode ser separada da outra, uma coisa e sempre reconhecida pela outra! Por isso a vida se apresenta com a Dualidade!!OSHIRA. "Aquele que nunca viu a tristeza, nunca reconhecera a alegria"" Aquele que nunca viu o ceu, nao reconhece a Terra"" Aquele que nunca sentiu o "SER", nao entendes a existencia"Capitulo 1 -A experiencia na Dualidade. -E preciso esvaziar-se, para depois se sentir repleto novamente, e preciso sonhar para posteriormente se encontrar nas verdades, e preciso se cansar para depois gozar o descanso. O movimento das diversas energias no espaco sao infinitas e constantes, assim, elas coordenam toda e existencia possivel e criam o "aparente movimento de um "NADA" existencial, algo incompreensivel para a " limitada" mente humana que vive a sonhar no TEMPO/ ESPACO da materialidade, e enclausurada no seu pequeno mundo mental, ela chega a pensar que tem o dominio da sua vida! Isso ocorre, porque muitas vezes ela ate consegue "concretizar" alguns sonhos
de " situacao de vida", ou seja, ela consegue atingir certos objetivos, e portanto, passa a pensar que ela realmente pode tudo! Mas logo, ela se sentira VAZIA novamente, e o que ocorre muitas vezes com as pessoas famosas e ricas por exemplo, por um instante, sentiram-se repletas de felicidade devido a "SITUACAO DE VIDA", e logo pensam que ainda falta algo para a ter"FELICIDADE", isso, por que a mente e como um " saco sem fundo ", ela nunca entrara em um estado de plenitude satisfeita em SI ! Somente a consciencia e capaz disso! Pois a Consciencia e o que assiste a mente "perdida em seus proprios sonhos" E o que chamam de livre arbitrio da propria consciencia, muitos a chamariam de Deus! E de o nome que quiser, pois isso em verdade nao faz a minima diferenca neste momento existencial da raca Humana.E veja, " O rosto alegre, e o mesmo rosto triste" apenas uma emocao percebida e conceituada! OSHIRA.