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Sabado, dia 17/09, eu e Con fomos assistir a natacao. Chegamos cedo e demos uma volta pelo Parque Olimpico, ja que seria nossa despedida dele. E depois fomos para o Parque Aquatico Olimpico e tivemos a sorte de ver 3 podios brasileiros:Ouro pro nosso fenomeno, Daniel Silva, nos 100m livre S14Bronze dos 100m livre S5 da Joana Maria SilvaBronze no revezamento 4x100m medley S34. Daniel Dias, Juan de Souza, Andre Brasil e Felipe RodriguesDomingo, dia 18/08, o nosso ultimo evento era o volei sentado masculino, onde o brasil disputou a medalha de bronze contra o Egito. Foi um jogao, super empolgante, dinanimo e impressionante, apesar do Brasil ter perdido, foi lindo ver a determinacao dos jogadores, que lutaram ponto a ponto. A noite foi o encerramento, e assistimos em casa pela TV. Achei aquem do esperado, um pouco lento demais, porem estava bonito, mas poderia ter sido muito melhor. Quando a pira foi apagada e os jogos foram declarados encerrados, o sentimento era de saudade.Nao poderia deixar de comprar minha medalha de torcedora, como recordacao tambem:Vivi dias incriveis, inesqueciveis e serei eternamente grata a Deus por isso, por ter realizado um sonho de muitos anos. E em "casa". Email que recebi por ter comprado tantos ingressos. HahahahaBeijossssssssi No dia 05 de agosto, fiz minha 9a. tattoo e a 2a. junta com minhas amigas irmas que a capoeira me deu (a primeira foi essa aqui). UBUNTU. Agora que vi que nao temos fotos de nos todas e que eu nao tinha postado ainda. Ufa!Beijossssssssi Numa 2a. feira de chuva, dia 22/08, debaixo de muita chuva, chegou nosso novo membro da familia: Topre (preto ao contrario). O cachorrinho que Hugo vinha querendo ha tempos e que encasquetou com a ideia nos ultimos meses. Depois de muita pesquisa dele e da mae, chegaram a essa fofura.Foto dada pela dona do canilHugo quando foi busca-lo no canilEm poucos minutos, ja conquistou a familia toda. E uma fofura, uma gracinha. E veio para mudar nossa rotina, nossas ideias e opinioes. Virou o xodo. E agora sou dinda de mais um! Mudanca na casa. Grade no quartinho dele para hora de dormir e em momentos que ele precisar ficar preso Chamego com a dinda 1a. vacina conosco E um amor so com HugoEle sobe correndo pra nossa casaCom os irmaozinhos: curico e mel Amores da dindaBanho com a vovoE hoje ele completa 4 meses de vida! (Esta conosco ha 1 mes e meio). Beijossssssssi Os tecidos epiteliais ou epitelios, sao formas por celulas justaposta, firmemente unidas entre si, com pouca substancias entre elas (substancias intercelular).Podem ser organizados de um dos tres folhetos germinativos do embriao:do ectoderma originam-se, por exemplo, a epiderme e os epitelios do nariz, da boca e do anus;do mesoderma origina-se o endotelio, epitelio que reveste os vasos sanguineos;do endoderma originam-se, por exemplo, os epitelios que revestem o tubo digestorio (exceto a boca e o anus) e a arvore respiratoria.Entre o tecido conjuntivo e as celulas epiteliais existe uma estrutura chamada lamina basal, produzida pelas celulas epiteliais e constituidas principalmente de colageno associado a glicoproteinas.No tecido
conjuntivo, logo abaixo da lamina basal, pode ocorre um acumulo de fibras reticulares, formando, juntamente com a lamina, a membrana basal.Nao ha vaso sanguineos nos tecidos epiteliais. Assim, o oxigenios e os nutrientes chegam as celulas desse tecido por difusao, uma vez que essas substancias saem de capilares localizados no tecido conjuntivo subjacente aos epitelios.
nucleos em alturas distintas, dando a falsa impressao de ser formado por mais de uma camada;a forma das celulas presentes na camada superficial:pavimentoso: sua celulas sao achatadas;cubico: formado por celulas cubicas;prismatico: suas celulas sao altas, em forma de prisma.
na Africa. Logo no lugar com maior indice de AIDS do mundo.Bem fez o Brasil que ficou hoje no 5 contra 1. Mais seguro.Como eu discordo do Dunga (nao so nisso) que disse que nem todo mundo gosta de sexo, sorvete e chocolate, e conheco os amigos que tenho, aproveito pra lembrar os colegas de Globoesporte por aquelas bandas: mais importante que a camiseta da Selecao Canarinho e a outra menorzinha de encapar o passarinho. Bom trabalho pra todos e divirtam-se com moderacao.
de uma pagina em linguagem de programacao HTML e Javascript porum navegador de internet.Ao desenvolver umsistema, a organizacao pode negociar ficar em poder do codigo fonte. Somente com o codigo fonteem maos, sera possivel realizar alteracoes no sistema.
pois muitos tem medo de "olhar para o espelho" e enxergar a realidade que nos amarga. Mas jamais conseguiremos supera-lo sem antes compreende-lo.Nao existem grandes conquistas sem grandes questionamentos e sem um pensamento excentrico.
Conheco uma pessoa que e muito bem humorada, cheio de energia, conheceu uma pessoa que aos poucos foi se tornando um relacionamento serio, mudou o comportamento e passou a viver para este compromisso. No entanto, sua parceira, vez por outra transita no campo da duvida, transmitindo inseguranca, colocando esta pessoa num estado de espirito digno de preocupacao.Numa dessas ocasioes escreveu no seu MSN: "Estou me sentindo um pano que limpou o chao do banheiro da rodoviaria". Fui obrigado a rir, apesar de entende-lo, afinal de contas tambem nao estamos livres de uma situacao similar. Por uma situacao que nao vamos aqui comentar, hoje me senti meio parecido com o personagem que me inspirou a escrever o artigo de hoje. Entao resolvi dar 3 conselhos a mim mesmo: 1) Nao se preocupe com o que a outra pessoa pensa!O que a outra pensa e ideia dela. Nao podemos adentrar a cabeca de outra pessoa para mostrar uma realidade que imaginamos ser a melhor para ela. Elas possuem livre-arbitrio! Tudo na vida tem um preco e cada um paga como achar melhor. Cada pessoa tem seu ponto de vista. Um indigena do interior da Amazonia ve a luz com conceito diferente de um fisico da USP. Na vida moral e a mesma coisa. O que se precisa nesta hora e nutrir o cerebro de pensamentos limpos, porem, nao esta em nosso poder exigir que a outra pessoa pense como nos. 2) Nao se influencie com o que os outros falam! A palavra de amigos e "conselheiros", dos conhecidos e "intrometidos", e criacao verbal de responsabilidade deles. Falam do que tem em mente, e comentam de acordo com seus sentimentos. Cada um fala conforme a bagagem interior que possuem! E dever nosso ter uma conversa criteriosa, porem nao temos meios para interferir na manifestacao pessoal das pessoas que nos cercam. Mesmo que sejam pessoas de nosso coracao! 3) Nao sofra com o que os outros fazem! As acoes e atitudes das pessoas sao escolhas delas. Deus nao nos criou copias uns dos outros. Cada cabeca e cada coracao tem uma consciencia particular. As pessoas atravessam fases de evolucao, e quando agem dentro da sua fase de evolucao, e o que elas acham que e melhor. Se, por acaso, ainda nao conseguem distinguir sentimentos, ou fazem atitudes que ferem o proximo, isso e problema que compete a elas e nao a nos.Entao reforcei para eu mesmo que as pessoas tem livre arbitrio, dado por Deus! Por isso, vamos continuar cooperando uns com os outros, e auxiliando quem precisa,aceitando a todos, sem perder tempo com que os outros pensam, falam ou fazem! O recado final para mim mesmo foi: nao esqueca que respeito com as opcoes dos outros e nosso dever e obrigacao!Obs: Os tres conselhos nao foram de minha autoria, no entanto desconheco seu escritor.Ps: O texto original sofreu algumas alteracoes para facilitar a interpretacao para o leitor.Luis Castaneda Em uma entrevista para uma emissora norte americana, Osho foi questionado da seguinte maneira: Porque nao simplesmente dar a felicidade, porque precisamos necessariamente vende-la? Nao, porque algo
que e simplesmente dado nunca e pego por ninguem. Quanto maior o preco, tanto melhor, pois assim pagarao e guardarao em seus tesouros. De gratis e nao tera valor, porque as pessoas nao entendem o valor ate que tenha um preco. Apos essa genial resposta de Osho, comecei a fazer algumas observacoes sobre certas coisas que de inicio parecem ser futeis ou despreziveis em nossas vidas, mas que sao fundamentais para que alcancemos nossos objetivos, conquistemos nossa felicidade e observemos com mais apreco as coisas e pessoas ao nosso redor.Realmente, atraves desses questionamentos, percebemos que as pessoas nao sabem de valor, mas apenas de precos. Somente apos muito esforco, perda e qualquer outro tipo de desgaste que passamos a interpretar as coisas como sao e/ou a nossa realidade de uma nova maneira, ja que so paramos para pensar apenas quando o momento nos exige a introspeccao e reflexao, caso o contrario, sequer observamos ou agradecemos algo ou alguem. Em sua passagem pela India, Alexandre foi questionado por um sabio que lhe perguntou o quanto ele seria capaz de pagar por uma garrafa de agua se ele estivesse em um sedento deserto. A metade de meu imperio, afirmou Alexandre. Nao satisfeito, o sabio ainda nao venderia ate que pagasse o imperio todo. Por que eu deveria vender? Se essa e uma indicacao de que se eu esperar um pouco mais o cliente vai sentir mais sede e ira me pagar o imperio todo. E Alexandre concordou que seria provavel que ele pagasse por inteiro seu imperio. Um grande exemplo do incomensuravel valor daquilo que e de certa forma gratuita. A felicidade e algo espontaneo, inerente, disponivel para todos, mas como as coisas se tornaram muito mais dificeis atraves de nossos proprios pensamentos e atitudes (condicionamento psicologico identificado), acabamos vendo a felicidade como um recurso a ser a atingido, sendo uma dadiva para alguns e um objetivo para os que nao a possuem. Pior ainda e que nos dias de hoje classificamos a felicidade como, segundo o celebre pensador Frei Betto, como a soma dos resultados dos prazeres: Se voce comprar essa camisa, esse tenis, essa bebida e esse carro, voce chega la! Mas o pior e que dificilmente se chega, e no final acabamos notando que o buraco e mais em baixo do que imaginavamos. Nao existe uma etiqueta de preco em nossos pais, pessoas proximas ou em lugares que nos fazem bem, mas somente na ausencia deles e que observamos a grande mediocridade de nosso ser. Pois muitas vezes deixamos o fundamental e o essencial de lado por questoes como discussoes, aborrecimentos e problemas. Logicamente as pessoas preferem o mais facil ao mais arduo, mas muitas vezes precisamos da dificuldade, da dor e do obstaculo para perceber a vida em toda sua plenitude. Mas infelizmente, para as pobres pessoas que nada valor as coisas dao, lhes chegara a hora de eles mesmos colocarem o preco naquilo que as rodeiam. No final de tudo voce ira perceber igual a mim que a felicidade, mesmo estando ai para qualquer um, somente sera atingida atraves
da vulnerabilidade e humildade, e nunca pode ser obtida daquilo que vem de fora. A felicidade e simplesmente um resultado de um estado de harmonia; estado de espirito ligado a forma de levar a vida. A felicidade somente pode acontecer para o todo, nunca para a parte.Quando o todo se movimenta sem qualquer impedimento, o proprio movimento e felicidade.
Homem bom de cama nao e aquele que demora um seculo para terminar uma transa, que aguenta ate o fim, ou aquele que faz sexo oral como ninguem, ou que consegue ter milhoes de orgasmos sem perder a erecao.Ser bom de cama e muito mais que isso. E olhar para a mulher e sentir o que ela quer, saber so pelo olhar ou pelas expressoes corporais quais sao os desejos dela.E muito mais que satisfazer o corpo, e entender a alma.Ser bom de cama e saber o que a mulher pensa, respeitar seus desejos, entender seu corpo, conhecer cada curva, cada detalhe, e saber como ela quer sentir prazer e como fazer com que ela sinta.Homens bons de cama sao raros. A maioria se confunde. Nao sabem o que estao fazendo. Acham que estao certo, mas nao entendem o que e fazer uma mulher sentir prazer de verdade. A maioria nunca vai saber, por ignorancia, arrogancia, ou por negligencia das mulheres. Realmente e cansativo ter que quase implorar para ser vista, apreciada e nao ser tratada como se nao tivesse capacidade de pensar algo coerente.E realmente frustrante para uma mulher ter que conviver com essa situacao, pelo menos para as que pensam de verdade e nao se deixam levar pelos conceitos pre-concebidos que sugerem que mulheres nao devem procurar se conhecer realmente, se sentir de verdade. As que sao levadas por esses falsos valores nao conseguem avaliar se o homem e ou nao bom de cama, porque elas nao sabem do que gostam. Por isso acredito que tantos homens que nao entendem nada de mulher conseguem ainda ter relacionamentos. E bem possivel que voce esteja rodeado de amigos, conhecidos, parentes, e que nunca lhe falte interlocutores. E bem possivel que com muitos deles voce se sinta a vontade. Isso nada mais e do que o resultado do ambiente que voce criou. Esse ambiente reage a voce e voce a ele.Se observar bem, vai notar que esse ambiente que criou obedece a uma especie de protocolo de comunicacao. Com alguns voce conversa determinados assuntos, com outros o assunto muda, enfim, dependendo do seu interlocutor e do nivel de intimidade as coisas fluem de uma forma ou de outra. Contudo, talvez voce nunca tenha percebido, mas ha um risco: a previsibilidade.Em outras palavras, como voce e o seu ambiente reagem segundo um padrao, os niveis de compreensao, as ideias, a forma de agir, operam sempre dentro uma certa previsibilidade. Esse protocolo podera inibir novos assuntos, novos pensamentos, novas abordagens e ate novos relacionamentos.Agora pare e avalie se nao seria saudavel ter tambem contato com pessoas fora dessa previsibilidade. Pessoas que pensem diferente, pessoas nao tao envolvidas com seus problemas, pessoas que nao tenham expectativas de seu comportamento ou de suas ideias. Pessoas que, de alguma forma, pudessem estimular em voce um esforco para observar e avaliar as coisas, talvez ate as mesmas coisas de sempre, mas sob um outro ponto de vista.Travar contato com pessoas novas - de fora de seu ambiente - pode significar novas ideias, novos caminhos e novas oportunidades.E bem possivel
que relacionando-se com pessoas novas voce encontre a dica que procura para resolver um problema, para atingir uma meta, para tomar uma decisao, para compreender coisas que, ate entao, sua visao condicionada pelo seu ambiente lhe impedia de ver. Isto e o que observamos nitidamente em nossos cursos e processos de Coaching. As pessoas encontram-se de uma certa forma viciadas num padrao, o que lhes impede de conhecerem seus potenciais e habilidades, atraves dos quais poderiam promover significativas mudancas em suas vidas.Estabeleca novas relacoes sem se preocupar qual sera o patamar que elas alcancarao no futuro. Procure variar seus interlocutores, de forma que novos assuntos possam fazer parte de sua avaliacao diaria sobre sua vida e seus objetivos. Essa atitude demonstra a si mesmo que voce e MAIS e que quer MAIS.Experimente uma acao diferente, pois nada funciona na teoria. Por isso, maos a obra !
aterrorizante que execramos imediatamente aquele que nao se comporta como o padrao rege; ter uma nova ideia se tornou algo perigoso, pois no momento em que ja a temos, nos tornamos alvos de inumeras criticas e questionamentos, mais pelo interesse de destruir a criatividade do que pelo processo construtivo do debate, mais por vaidade do que por virtude. Quanto mais antiga e uma ideia - mesmo que equivocada - mais sutil e seu entorno em nossas mentes; nos tornamos entorpecidos por ela de tal forma que uma nova reflexao e imediatamente sufocada, pois ela possui a desgraca de ser recente, independente de sua possivel colaboracao para todo o mundo. Nossos conhecimentos nos destroem. Embebeda-nos com o poder que nos dao. A salvacao unica esta na sabedoria. E o que fazer com a famosa frase de Mark Twain (??): "Jamais permiti que a escola atrapalhasse minha educacao." Nossa dita "inovacao", esta perpetuando os mesmos equivocos de antigamente, e a educacao atual e uma das principais armas para essa manutencao que tem levado o ser humano a autodestruicao. Levamos adiante uma ciencia cega sem a etica libertadora; compreendemos o uso de maquinas, armas, aparelhos de todas as formas e utilidades, mas nao compreendemos o porque do homem usar a si mutuamente. Assim como nosso dito "sucesso", que e mais regido pelo que temos do que aquilo que somos, num mundo onde a educacao, em todos o sentidos e divisoes, apresentam serias amostras de um conteudo fadado ao proprio fracasso pela sua completa ineficiencia.* Charles Chaplin adaptado (1940).
-> Tomarei o embalo de Krishnamurti em Commentaries On Living 1 & 2, adaptado as minhas ideias e experiencias.Este e um dos assuntos mais complexos e dificeis para a humanidade: O "fim!" Para muitas culturas esse momento e algo a ser celebrado, pois trata-se de uma transicao deste para um lugar melhor. Inumeras pessoas, mesmo em nossa sociedade nao muito acostumada a esse tipo de visao, acreditam em um lugar tranquilo e sereno apos este periodo, muitos sem muita conviccao, mas assim creem por medo.A morte e inevitavel, mas temos temor a ela. Como nao podemos vivencia-la, temos medo dela. Agora, como poderemos ter medo daquilo que nao conhecemos? Na verdade nao temos medo do desconhecido, mas da perda do conhecido, porque isso pode causar dor ou levar embora sua ideia sobre ela. E o conhecido que causa medo, nao o desconhecido, afinal de contas, como o desconhecido pode causar medo? Temos medo de nossas ideias na relacao dela com a morte, e como nos prendemos a uma experiencia, adquirimos o temor do que o futuro possa ser. Mas o que "pode ser", e uma oposicao daquilo que "e", ao presente, e e nele que devemos trabalhar. Como e ardua a tarefa de lidar com essa fase da vida! De repente nos perdemos e ficamos distantes daquilo que estava tao proximo! Agora estamos conscientes de outras coisas, que se tornaram muito mais importantes. Agora percebemos que estamos sozinhos, sem um companheiro, sem o sorriso e a palavra inteligente e familiar; estamos atentos a nos mesmos agora e nao somente ao outro. O outro era tudo e nos, nada; agora o outro nao esta presente e nos somos aquilo que e. O outro e um sonho e a realidade e o que somos; um sonho de nossa propria criacao, vestido com a beleza de nossa propria alegria que desaparece gradualmente. O desaparecimento e a morte e a vida e o que somos, e a vida e sempre mais forte que a morte. Mas como amamos a morte e nao a vida! Quando o outro e, nos nao somos; quando o outro e, somos livres, desinibidos; o outro e a flor, o vizinho, o amor, o perfume, a lembranca. Todos queremos o outro, somos identificados pelo outro, o outro e importante e nao nos mesmos. O outro e o nosso sonho; e ao acordar, nos somos o que e. O que e e imortal, mas queremos dar um fim ao real. Nossa vontade e de fugir de nos mesmos, de nossa propria compreensao, de nossa propria infelicidade, e infelizmente muitos nos ajudam a fugir, mas poucos ajudam a nos compreender. A dor nao pode ser ignorada, ela deve ser compreendida a cada momento. Quando estamos felizes o tempo nao existe, ontem e amanha estao ausentes; a pessoa nao pensa no passado e no futuro. Mas a infelicidade gera esperanca e desespero. O problema na maioria das vezes nao e a morte em si, mas a infelicidade gerada por ela. A infelicidade e o problema, confundida pela introducao de outro problema, que e o de
como sair dela. Buscamos a saida, mas se compreendermos todo o processo, estaremos diante do problema. Entretanto, cometemos o equivoco de no final nos prendemos ao nosso proprio desespero.Quatorze meses de luta contra um cancer de mama, e minha mae veio a falecer quando eu tinha 14 anos. Cinco anos depois percebi que o problema nao era a morte em si que, sinceramente, rapidamente superei, mas foi a falta de carinho materno, a compreensao quase divina, a paciencia constante e os cuidados de mae que me fizeram falta. Nesse processo, descobri o proprio abandono e a heranca negativa de todos em minha volta que nao souberam lidar com o fato.A morte nao e o verdadeiro problema, mas sim as nossas mentes lotadas de preconceitos e ideias sobre ela, que nos impedem de ver a verdade. Sempre a observamos com o filtro intermediario de nossas previas conclusoes, de nossas antigas e falhas abordagens, de outras pessoas, de crencas e ideologias; nunca nos permitimos olhar por nos mesmos a renovacao da morte em nosso proprio espirito; jamais olhamos no espelho de nosso auto-relacionamento e encarar face-a-face o momento em si. Fugas sempre existirao, mas os problemas nao vao embora atraves disso; pelo contrario! Se nao existir o entendimento, o problema persistira, como se fosse uma sombra. Humildade e tranquilidade sao fundamentais, mas para isso devemos pensar por nos mesmos, nao pela mente de quem esta ou mesmo de quem se foi.O contrario da vida nao e a morte, a morte e apenas uma fase da vida! Entao, amemos a vida; saibamos lidar com a morte e aprendamos com ela, mas nao se permita que a morte tome voce, o que, infelizmente, acontece com a maioria da humanidade em todos os niveis.O que nao provoca a minha morte faz com que eu fique mais forte - Friederich Nietzsche A morte do homem comeca no instante em que ele desiste de aprender - Albino Teixeira
Estava escutando, nao ha muito, uma entrevista de Mirian Goldenberg na radio CBN. Trata-se de uma conceituada antropologa que escreveu o livro Por que Homens e Mulheres Traem?, que foi lancado mes passado. Dentre seus comentarios, teve um que me chamou muito a atencao. Um grande numero de mulheres nao trai com outro homem, mas traem com a melhor amiga. O motivo: Elas querem alguem que ouca seus problemas e lhes de a atencao que falta em seu companheiro. Vejam que intrigante paradoxo: As pessoas traem, mas consideram a fidelidade o principal valor para um casamento feliz. O motivo dos homens trairem suas mulheres e em sua maioria por atracao fisica. Em suma, querem provar a si mesmos que sao capazes de conquistar uma outra mulher. Uma momentanea massagem no ego. Mas como disse Celso Marzano, eles gostam daquela mulher que vibra tanto com uma singela rosa quanto com um colar de diamantes; que quando doente, nao se afasta de seu leito; que quando ele nao esta, e mae, pai e chefe de familia sem perder a feminilidade; que quando ele encontra-se indisposto, faz-lhe uma massagem e toma-o no colo; que diz que ele e o melhor amante do mundo, e que de todos os homens da Terra, e o mais viril. Para os homens fieis, a principal motivacao para ser exclusivo a uma mulher, e que a esposa ou namorada seja alguem companheira, parceira, esposa e amante. No mundo feminino, o principal motivo e a pouca compreensao por parte do parceiro: Mulheres querem ser as especiais, unicas, desejadas, amadas. Afinal de contas, elas sempre se queixam de serem desvalorizadas por homens que julgam nao trata-la como merecem. No entanto, irei discorrer de uma citacao de Osho: Ha apenas uma traicao e ela consiste em trair sua propria vida. Nao ha outra traicao. Se voce continuar a viver com um conjuge resmungao, possessivo, sem qualquer amor, voce estara destruindo suas proprias oportunidades. Permaneca fiel a si mesmo essa e a unica fe necessaria e tudo estara bem. Observei que ele realmente tem razao! Afinal de contas existe alguma outra traicao do que ir contra aquilo que voce sente e pensa? Porque mesmo alimentando tantos antagonismos, dores, lagrimas e sofrimentos, continuamos insistindo no mesmo relacionamento toxico que tanto nos faz mal? Vale lembrar que, para que nao haja traicao, deve haver acima de tudo carinho, desejo, respeito, sinceridade, afeto e atencao por parte dos casais, e nao havera outra forma de manter um relacionamento saudavel se nao existir um dialogo devidamente aberto e verdadeiro por parte das duas entidades. Algo que aumenta ainda mais o numero de casos de traicao e a crise social existente atualmente. Falar sobre traicao, sexo, relacionamentos e amor e um tabu hoje em dia. A repressao e tao grande que, quando mencionamos esse tipo de assunto, imediatamente surge o temor de sermos ridicularizados ou reprimidos. Como nada pode ser reprimido, a manifestacao dessa situacao se revela em inumeros problemas no qual o stress, depressao e baixa estima se tornam, nao a causa, mas em um sintoma dessa degradante