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Essas imagens dispensam comentarios!!Eles?? ou Elas??Fonte Carregar garrafa de agua na mao ou usar bone de aba larga sao so algumas ameacas Mais do que deixar os atletas estilosos, as roupas e os acessorios desenvolvidos para cada esporte melhoram o rendimento fisico e evitam lesoes. O tenis certo protege seus joelhos contra uma distensao, por exemplo, enquanto um simples bone usado de modo incorreto pode provocar horas de dores na coluna. Para acertar o passo na hora da corrida, cheque o certo e o errado no uso de tens, camiseta, bone e outros itens a seguir.Camiseta de algodao A camiseta basica de algodao nao chega a ser uma inimiga da corrida, mas nao e a mais indicada. "O tecido ideal e aquele que ajuda o corpo a trocar calor com o ambiente. O algodao puro e muito pesado, prende o suor e, por isso, fica encharcado facilmente", explica. Camiseta de tecido tecnologico Os tecidos tecnologicos, feitos com fibras sinteticas, sao mais leves e permitem um exercicio livre de incomodos com o suor. A transpiracao passa para fora do tecido rapidamente, mantendo o corpo seco. Prefira usar essas roupas, entretanto, apenas durante a pratica dos exercicios. Alguns profissionais da saude alertam que esses tecidos podem apresentar benzeno, substancia alergica para pessoas de pele mais sensivel.Correr sem camisa ou so de top, mas sem aquecimentoCorrer sem camisa e perigoso no sol, porque expoe demais a pele. E, quando o clima esta ameno, o problema e perder calor e acabar com gripe. Mas, se voce quer arriscar, lembre-se de espalhar protetor solar nas costas, nos ombros e na barriga, alem de aquecer bem o corpo antes de tirar a camiseta. Correr sem camisa ou so de top, com conforto termico Aquecendo bem o corpo antes de tirar a camiseta, as chances de ter resistencia termica e nao ganhar uma gripe aumentam. A regatinha usada pelos atletas profissionais nao esquenta o corpo, mas, antes de vesti-la, eles se aquecem com uma blusa de manga longa ou camiseta. E lembre-se: protetor solar sempre, mesmo nos dias nublados.Bone com aba muito baixa O bone que atrapalha a visao acaba obrigando voce a correr com a coluna flexionada para conseguir olhar para frente. Isso pode provocar uma sobrecarga nas vertebras e causar dores. Bones com tecidos muito quentes ou tocas de la tambem impedem a transpiracao na cabeca e podem esquentar muito a cabeca. "Se esse acessorio for muito apertado, pode ainda provocar dores de cabeca", afirma. E nao use bones com a aba virada para tras ? o objetivo principal do acessorio e proteger o rosto contra o sol, e nao ser um acessorio estetico. Bone de tecidos leves Alem de permitir boa visao quando a aba tem o ajuste adequado, o bone precisa ser de um tecido que favoreca a transpiracao, como o sintetico Dry Fit. "Modelos em rede ou uma viseira sao as melhores opcoes. E use filtro solar na cabeca, se necessario".Meia comprida ate o joelho O uso de meiao estilo futebol nao e adequado para a corrida, porque esquenta demais as pernas e dificulta
a transpiracao - os jogadores usam o modelo em campo para prender as caneleiras. Ja as meias de compressao ajudam a circulacao do sangue nas pernas e sao usadas por alguns atletas. Mas fale antes com o medico, para checar se voce tem algum problema vascular que pode ser amenizado com as meias. Meia soquete ou curtaA meia ideal tem que deixar o pe confortavel e evitar que ele sue demais ou fique esbarrando direto no tenis, o que provoca calos ou bolhas.Tenis sem meia Existem tenis especialmente feitos para o uso sem meia. Com excecao desses casos, a meia e fundamental para estabilizar os pes no tenis e evitar o aparecimento de bolhas. Tenis com meiaCorrer com meia, alem de ajudar na prevencao do chule, impede que o pe derrape dentro do tenis e protege as unhas contra o atrito na ponta do calcado. Se o pe escorrega demais no tenis, voce pode compensar o desconforto forcando as articulacoes e se lesionar.Correr com objetos na mao Correr com o aparelho de musica, celular ou a garrafa de agua atrapalha o movimento dos bracos. Na corrida, os bracos tem que fazer o movimento contrario da passada, para que o tronco faca uma pequena rotacao. Objetos na mao podem atrapalhar essa mecanica. Sem mexer os bracos, voce se cansa mais facilmente, alem de correr mais devagar. Objetos fixos no corpo e sem peso relevante O peso da garrafinha de agua tambem pode prejudicar a postura ou pender o corpo mais para um lado. Em ultimo caso, procure alternar a mao que segura a garrafinha ou de um jeito de prende-la ao corpo - nunca cheia demais, para nao pesar e causar incomodo. Ha um suporte em forma de cinto que deixa a garrafa atras do corpo, sem incomodar. So nao dispense o habito de beber agua, que e essencial para hidratacao.Correr descalco ou de tenis inadequado Correr descalco em qualquer tipo de piso ou sem ter treinado para isso pode provocar lesoes.A fratura por estresse nos ossos do pe e a tendinite nos musculos do tornozelo sao os maiores riscos. Correr com calcados que nao aguentam o impacto da pisada na corrida tambem aumenta os riscos de lesao. Correr descalco com preparacao Correr descalco pode trazer beneficios ao joelho, ao quadril e ate a coluna, que sao fortalecidos. Mas e preciso ter a musculatura do pe e do tornozelo preparada para isso. Por isso, vale comecar a pensar, com o apoio de um professor de Educacao Fisica, na adaptacao do uso de tenis mais baixos, com sola maleavel que permita a movimentacao dos pes como se estivessem descalcosFonte:Minha Vida 21/3/2012
alcance das maos, para o caso de um eventual mal-estar.Essa precaucao e apenas no inicio da pratica da atividade fisica.Segundo eles, com o habito do esporte, a expectativa e que o asmatico melhore cada vez mais seu folego.http://www.r7.com
dia....e se nao tiver o habito de se alimentar pela manha pense duas vezes....nada como iniciar o dia cheia de energia!Tome cha verde, cha de hibisco, abacaxi....todos ajudam a dar uma desinchada...alias, abuse dos chas....existe cha para tudo...para compulsao, para dar uma acalmada, para dar maior saciedade, para celulite....Procure nao consumir carboidratos apos as 18:00 hs...Mastigue muito bem os alimentos e tenha paciencia na mesa....alimentar-se devagar engana o cerebro...(Ele leva cerca de 20 minutos para receber a informacao de que voce esta se alimentando, entao va devagar!)Por falar em enganar o cerebro que tal voltar ao tempo e fazer uso daqueles pratos antigos e que eram bem menores que os pratos de hoje.... Voce ja parou para pensar no quanto essa evolucao no tamanho das loucas podem estar contribuindo para o aumento da obesidade??? Tem um ditado que diz.... "O que os olhos nao vem o coracao nao sente..., com o estomago funciona o mesmo.... geralmente so temos vontade de algo quando vemos....e e por isso que especialistas aconselham nao ir ao supermercado com fome . Ja entendeu a logica do que quero dizer??? Faca o teste e coloque a mesma quantidade de comida nos dois pratos.... Um vai parecer cheio enquanto que o outro sempre vai caber algo mais.....e ai a gente sempre coloca algo mais.....nao tem jeito... mas se voce adquirir o habito de se alimentar com o prato menor voce automaticamente passara a comer menos porque voce estara mandando visualmente para seu cerebro a informacao de que seu prato esta cheio! (Essa dica aliada a dica anterior de alimentar-se devagar funciona MEEESMOOOO).Nao repita uma refeicao..... coloque no prato somente o necessario.....terminou de comer, saia da mesa porque como ja disse.....O que os olhos nao veem.....Pratique uma atividade AEROBICA... se o intuito e eliminar os quilinhos extras voce tem que suar a camisa.Escolha 02 ou 03 dias da semana para jantar apenas uma sopinha...Beba bastante agua.Nao desconte suas frustracoes na comida....Tenha na geladeira somente o necessario... na hora da compulsao voce nao tera muitas opcoes....Saia com amigos, converse com os visinhos,abrace, beije... tenha prazer de estar consigo mesma.....nada lhe dara mais forca para seguir na busca de seus objetivos do que estar em paz consigo mesmo.....a auto-estima e tudo!!!
Ministerio da Saude cria acao contra obesidade infantil em escolas brasileiras Fonte:Noticias br 26/1/2012Entre os dias 5 e 9 de marco, o Ministerio da Saude realiza a primeira edicao da Semana de Mobilizacao Saude na Escola, aplicada em mais de 2 mil municipios brasileiros. neste ano, o tema sera obesidade infantil. A Semana foi anunciada pela presidente Dilma Rousseff nesta segunda-feira (23) durante a sua participacao semanal no programa de radio Cafe com a Presidenta. Ela comentou que mais de 50 mil escolas estao comprometidas a participar do programa que busca avaliar o estado das saude de criancas e jovens em idade escolar."Queremos, nessa semana, envolver tambem os pais para debater um problema que ja afeta 1/5 da populacao infantil. Reduzindo a obesidade infantil, nos vamos prevenir outras doencas que podem ocorrer no futuro, como a hipertensao e a diabetes".A partir deste ano, o ministerio deve intensificar o numero de acoes e programas destinado a promocao da saude, prevencao e controle da obesidade em todas as escolas da rede de ensono publico do pais. Ao todo, mais de 11 milhoes de estudantes com idade entre 5 e 19 anos deverao participar da acao que esta integrada junto ao Programa saude da escola (PSE).http://www.noticiasbr.com.br Mais uma dica do ebay pra voces! Do que adianta comprar um monte de acessorios pechincha no ebay e ficar tudo jogado ne?! Nao da!! Como minha pequena colecao de acessorios esta crescendo aos pouquinhos, eu tive que investir alguns trocados em organizadores, mas foi coisa barata, vamos la? O vendedor dessa vez foi o hohfashion, veio tudo bem embalado, com frete gratis e levou cerca de um mes pra chegar eu acho, eu nao lembro, hahaha mas foi mais ou menos isso, mais do que isso nao foi!! O organizador de pulseiras e lindo todo de veludo, mas nao e tao grande, minhas pulseiras ficara apertadas e nao deu pra por tudo, vou ter que comprar mais aheuheu...o porta brincos menos e uma mao na roda, nao sei como conseguia viver sem ele, kkkkk ameiii... O maior e otimo tambem, porem ele da uma leve envergada se colocar brincos pesados na parte de cima, mas nada que comprometa a qualidade e que o faca cair, aprovado tambem! O porta batons e mais vagabundinho do que aqueles que estamos acostumadas a comprar por aqui, mas fica lindo em cima da penteadeira e como nao e uma coisa que a gente fica trocando de lugar toda hora, nao tem como estragar! Ele foi mais carinho, mas como ele cabe 24 batons achei que valeu a pena, paguei o mesmo preco em um com lugar pra 12, eu gostei e quando minha colecao aumentar com certeza vou investir em outro desse! E isso meninas, espero que tenham gostada dessa dica, fiquem com Deus! Beijos =** Mais um resultado saindo do forno, e nossa como ta passando rapido!! Chega os resultados mas num chega as ferias kkkkk Sem conversa fiada porque o dia ta corrido hoje, hauhauua, vamos direto pra vencedora:TAN TAN TAN TAN... A Ana Paula seguiu todas as regras direitinho
e foi quem levou o premio dessa vez!! (Nao chora Gi, kkkkk - uma amiga minha que queria muito o premio-) O email ja foi enviado e a Ana Paula tera 48 horas pra responder! =) Eu to meio ausente aqui do blog e peco mil desculpas, mas nao ta tendo como mesmo, aheuahue espero que melhor!! Beijos meninas, fiquem com Deus!!
Ola meninas! Falta praticamente um mes pra eu deixar de ser namorada e me tornar noiva! Eu estou muito feliz e ansiosa pra que o dia chegue logo, enquanto isso eu tenho que correr atras de tudo, porque eu simplesmente nao fiz nada! Sao muitos detalhes, entao quanto antes comecar melhor! Um detalhe que eu acho super fofo, sao aquelas fotos estilo "photo booth", com plaquinhas engracadas, bigodinhos, boquinhas e quadrinhos...acho que garantem a diversao dos convidados e ainda por cima rendem fotos engracadissimas para recordacao desse dia tao alegre. Essa semana ja comecei a fazer isso, mas tem muito trabalho pela frente! Pra ilustrar o post, deixo com voces uma selecao de fotos inspiradoras que marcam esse momento tao especial! Espero que tenham gostado do post! E se preparem pra correr junto comigo nesse mes =P. Beijos e fiquem com Deus! Ola meninas, o resultado desse sorteio era pra ter saido na sexta feira que passou, mas devido a correria acabou nao dando tempo, e so hoje consegui fazer isso, alias voces notaram que o blog ta super abandonado ne?! "/ Mas voltando ao assunto do sorteio, foram 70 pessoas inscritas, e a que levou a caixa recheada de produtos maravilhosos da Tutti Depil, foi:.... A Luci seguiu todas as regras direitinho e levou o premio dessa vez! Eu ja enviei o email pra ela, que tera que ser respondido em ate 48 hrs! Muito obrigada a todas as meninas que participaram e tambem a marca que disponibilizou esse super kit!! E fiquem ligadas aqui no blog que em breve tera mais sorteios!!! Beijos e fiquem com Deus! Ola meninas! O look de hoje foi usado no noivado de um casal de amigos muito queridos, entao o look tinha que ser super especial! As fotos ficaram um pouco ruins porque tirei bem a noite e dentro de casa, mas da pra ter uma ideia legal!Blusa: Riachuelo | Jaqueta: C&A | Calca: Revanche | Anabela: Barbara Kras | Bolsa: Le Postiche | Pulseira: Ebay | Brinco: Morena Flor Nao queria nada muito formal, entao optei por combinar a estampa barroca que e super tendencia com essa anabela linda e pra proteger do frio uma jaqueta que tem tudo a ver com as pulseiras de spikes. O glamour ficou por conta da maquiagem e do meu brinco favorito! Eu gostei muito do look, o calcado apesar de bem alto nao e desconfortavel e fica lindo nos pes! Espero que voces tenham gostado! =) E pra finalizar o post, uma foto com minha irma cacula! =P Beijos meninas! Ola meninas!! Quem participou, participou! E quem nao participou, perdeu a chance de levar pra casa esse lindo calcado! =P No total foram 315 inscricoes =O e pelo visto voces amaram esse sorteio, fiquei muito contente e quero agradecer a cada uma que participou e tambem a Miucha que disponibilizou esse mimo para sorteio! Entao vamos conferir quem foi a grande sortuda: A Aliny seguiu todas as regras e foi a sortuda que vai levar esse calcado maravilhoso "/ Ja enviei o email pra ela, que
devera ser respondido em ate 48 horas! =) E quem nao levou desse vez, e so participar dos outros dois sorteios que estao rolando, voce pode conferir tudo na barra lateral do blog! Beijos meninas, fiquem com Deus!!
Como eu sei que nao sou so eu que sou viciada em comprinhas no Ebay, tinha que compartilhar isso com voces!! Comprei varios acessorios MARAVILHOSOS com o vendedor luckyauction2011 e tudo tao baratinho e com de qualidade. O vendedor pode ser que voces conhecam mas e sempre bom ver o produto real ne! Eles levaram cerca de 60 dias pra chegar, com frete gratis e embalagem ok, valeu a demora! Aproveitei e investi em colares que nao tenho muitos, e amei todos! O de tigre e perfeito e tinha visto um igual na C&A so que bem mais caro, meus olhinhos brilharam com ele, hahahaha, o de spikes e lindo tambem e fica perfeito com um look mais rocker, o de coruja me fez pensar em como eu nao tinha comprado ele ainda e o de laco apesar do acabamento nao ser perfeito e fofo pra usar no dia dia. O que acaba sendo chatinho de comprar acessorios da China e que as chinesas sao tipo metade de mim kkkk, e portanto os aneis sao miudinhos! O do Batman eu so cabe no anelar e no mindinho (ele e duplo) e eu nao acho tao legal assim aneis duplo nesses dedos, mas ainda sim e usavel...o de coroa e puro amor mas so cabo no mindinho "/, mas eu to me virando e usando como anel de falange, achei que valeu a pena mesmo assim! Agora as pulseiras sao PERFEITAS, eu ja tenho duas das de spikes, mas sao foscas e essas sao totalmente brilhantes e lindas, a de piramide tambem e uma graca e ja estou na espera de outras duas de cores diferentes (de outro vendedor). Bom meninas, espero que tenham gostado dessa dica e ate o proximo post. Beijos =** Ola meninas! Eu to super sumida aqui do blog ne?! Mas ta tudo muito corrido pra mim aqui com os preparativos mais um monte de coisas que esta muito dificil me dedicar ao blog, mas eu prometo que vou tentar!! O post de hoje ja estava faz tempo pra ir ao ar, mas acabou se perdendo em meio de outros, mas nunca e tarde ne?! A assessoria da Alpha Line, parceira aqui do blog, me enviou o shampoo e a emulsao condicionadora da linha plastica capilar nanoojon, de oleo de ojon! Os dois sao pra cabelos coloridos e extremamente danificados! Bom meus cabelos nao sao coloridos, mas eu testei mesmo assim, porque cabelos danificados, nos nos vemos por aqui, hahaha! Mas antes de comecar, vamos entender sobre o oleo de ojon? O Oleo de Ojon, tambem chamado de "elixir dourado da natureza", provem de Honduras, e rico em vitaminas, como A e E, e alto poder antioxidante. Proveniente de uma palmeira tropical possui diversos beneficios e propriedades reparadoras. Atraves da mais alta tecnologia foi nanoencapsulado, formando um sistema de micro adesivos que aderem fortemente aos cabelos, tornando-os mais resistentes, hidratantes, nutridos, sedosos e totalmente recuperados. Alem de ajudar o controle excessivo e frizz. O que eu mais gostei dos produtos foi o cheiro, que cheiro bom, cheiro de produto
chique de salao de beleza, uma delicia! Mas alem disso achei os produtos super bons, o shampoo e perolado e sem sal, e deixa o cabelo bem macio, so acho que devia fazer mais espuma pra ser perfeito! A emulsao condicionadora e bem consistente e hidrata bastante os fios. Eu gostei bastante deles, so acho que a embalagem devia vir mais que 250 ml/g porque como eu tenho muito cabelo e bem comprido, acabou nao rendendo tanto, se fosse de 400 ml/g ia ser melhor ainda!! As fotos da montagem acima eu peguei do blog Loucas e Maquiadas, porque eu esqueci de tirar fotos deles na mao! Beijos meninas! Espero que tenham gostado e fiquem com Deus!! Ate a proxima!
Ola meninas! Recebi recentemente da Top Beauty 4 esmaltes da colecao esquenta. Inspirados em bebidas quentes a colecao toda conta com 8 cores lindas de esmaltes, sendo 4 cremosos (Amarula, Cafe Madame, Licor de Menta e Marshmallow) e 4 cintilantes (Cafe Espresso, Chocolate Quente, Curacao Blue e Vinho do Porto). Eu amei as cores que recebi, tudo bem diferente do que eu ja tinha em casa, e apesar de eu nao ser muito fa dos esmaltes cintilantes por incrivel que pareca eu me animei com os dois cintilantes que recebi, achei rico hahaha... Eu nunca tinha usado nenhum esmalte da Top Beauty e pra ser sincera acho que nunca vi pra vender aqui em Taubate! Eu escolhi pra usar primeiro o Curacao Blue, porque fazia tanto tempo que nao pintava minhas unhas de azul! A cor ficou linda e eu simplesmente amei o esmalte, ele e gostoso de passar, a embalagem e fofa, serio, foi pra lista das marcas de esmaltes favoritos. Outra coisa legal tambem, e que agora eles estao com site novo, voce pode acessar AQUI! La tem todas as novidades e tambem um simulador de cor que voce pode ate mudar o tom da pele, bem legal! Espero que voces tenham gostado do post de hoje, fique com Deus! Beijos!! =** As "Fit and Flire" estao com tudo, o modelo que e mais justinho no quadril e com barra em emvaze/babados tem marcado presenca nos looks das fashionistas! O comprimento tem para todos os gostos, mais curta para as ousadas e mais longa para as classicas e comportadas! As preferidas sao as de couro com tachas da Zara, mas voce pode encontrar a inspired no ebay com esse vendedor AQUI, ( dica da Naiara) e leva cerca de 20 dias pra chegar, varias meninas ja estao comprando e a qualidade parece ser bem bacana.Lala - Thassia - CatherineLala - Camila - LalaCatherine - Nati - NaiaraCarol - Naty - Mariah Beijos meninas, fiquem com Deus! Pensando Bem: Motoristas, antes de acelerarem cuidado com os obstaculos e antes de frearem cuidado para nao virarem o obstaculo. Pensando Bem: Quando os objetivos sao os mesmos, e bem mais facil trabalhar com opinioes diferentes, mesmo sendo umas emocionais e outras racionais. Pensando Bem: Quem da Amor, dispensa poder. Pensando Bem: Sem corrupcao, sao os eleitores que escolhem os politicos. Com corrupcao, sao os politicos que escolhem os eleitores. Pensando Bem: A opiniao de alguem que nao tem o conhecimento completo sobre o assunto, nao deve ser considerada. Pensando Bem: A burocracia para provar que se e honesto, e mais desanimadora que a burocracia para se comprovar nao ser corrupto. Pensando Bem: A consciencia coletiva controlada por consciencia individual potencializada pela tecnologia esta corrompendo a honestidade, etica e moral da humanidade. Me desculpe David Emile Durkheim. Pensando Bem: A velocidade do avanco da tecnologia atropelou a cultura e a educacao, tornou o homem refem da sua propria ignorancia. E necessaria e urgente esta desaceleracao. Pensando Bem: As vezes a verdade pode prejudicar muito mais do que a sua omissao. Pensando Bem: O reconhecimento
era de 263, o que corresponde a aproximadamente 9 223 300 000 000 000 000 = 9,2233.1018. Nao se pode esquecer ainda que o valor entregue ao inventor seria a soma de todas as moedas contidas em todas as casas. O rei estava falido!A lenda nos apresenta uma aplicacao de funcoes exponenciais, especialmente da funcao y = 2x.As funcoes exponenciais sao aquelas que crescem ou decrescem muito rapidamente. Elas desempenham papeis fundamentais na Matematica e nas ciencias envolvidas com ela, como: Fisica, Quimica, Engenharia, Astronomia, Economia, Biologia, Psicologia e outras. DEFINICAOA funcao exponencial e a definida como sendo a inversa da funcao logaritmica natural, isto e:Podemos concluir, entao, que a funcao exponencial e definida por:GRAFICOS DA FUNCAO EXPONENCIALFuncao exponencial0 < a < 1 Funcao exponenciala > 1 f: lR lR x ax Dominio = lR Contradominio = lR+ f e injectiva f(x) > 0 , x lR f e continua e diferenciavel em lR A funcao e estritamente decrescente. limx - ax = + limx + ax = 0 y = 0 e assimptota horizontal f: lR lR x ax Dominio = lR Contradominio = lR+ f e injectiva f(x) > 0 , x lR f e continua e diferenciavel em lR A funcao e estritamente crescente. limx + ax = + limx - ax = 0 y = 0 e assimptota horizontal PROPRIEDADES DA FUNCAO EXPONENCIAL Se a, x e y sao dois numeros reais quaisquer e k e um numero racional, entao: ax ay= ax + y ax / ay= ax - y (ax) y= ax.y (a b)x = ax bx (a / b)x = ax / bx a-x = 1 / ax Estas relacoes tambem sao validas para exponenciais de base e (e = numero de Euller = 2,718...)y = ex se, e somente se, x = ln(y) ln(ex) =x ex+y= ex.ey ex-y = ex/ey ex.k = (ex)k A CONSTANTE DE EULER Existe uma importantissima constante matematica definida por e = exp(1)O numero e e um numero irracional e positivo e em funcao da definicao da funcao exponencial, temos que: Ln(e) = 1Este numero e denotado por e em homenagem ao matematico suico Leonhard Euler (1707-1783), um dos primeiros a estudar as propriedades desse numero. O valor deste numero expresso com 40 digitos decimais, e: e = 2,718281828459045235360287471352662497757 Se x e um numero real, a funcao exponencial exp(.) pode ser escrita como a potencia de base e com expoente x, isto e: ex = exp(x)O CRESCIMENTO POPULACIONAL Em 1798, Thomas Malthus, no trabalho "An Essay on the Principle of Population" formulou um modelo para descrever a populacao presente em um ambiente em funcao do tempo. Considerou N=N(t) o numero de individuos em certa populacao no instante t. Tomou as hipoteses que os nascimentos e mortes naquele ambiente eram proporcionais a populacao presente e a variacao do tempo conhecida entre os dois periodos. Chegou a seguinte equacao para descrever a populacao presente em um instante t: N(t)=No ertOnde No e a populacao presente no instante inicial t=0 e r e uma constante que varia com a especie de populacao. E