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ajudar procura ouvir quem se sente deprimido e no maximo aconselhar ou procurar um profissional quando percebe que o amigo deprimido nao esta so triste. Os sintomas da depressao sao muito variados:Perda de energia ou interesse Humor deprimido Dificuldade de concentracao Alteracoes do apetite e do sono Lentificacao das atividades fisicas e mentais Sentimento de pesar ou fracassoOs sintomas corporais mais comuns sao sensacao de desconforto no batimento cardiaco, constipacao, dores de cabeca, dificuldades digestivas. Periodos de melhoria e piora sao comuns, o que cria a falsa impressao de que se esta melhorando sozinho quando durante alguns dias o paciente sente-se bem. Geralmente tudo se passa gradualmente, nao necessariamente com todos os sintomas simultaneos, alias, e dificil ver todos os sintomas juntos. Ate que se faca o diagnostico praticamente todas as pessoas possuem explicacoes para o que esta acontecendo com elas, julgando sempre ser um problema passageiro.Outros sintomas que podem vir associados aos sintomas centrais sao: Pessimismo Dificuldade de tomar decisoes Dificuldade para comecar a fazer suas tarefas Irritabilidade ou impaciencia Inquietacao Achar que nao vale a pena viver; desejo de morrer Chorar a-toa Dificuldade para chorar Sensacao de que nunca vai melhorar, desesperanca... Dificuldade de terminar as coisas que comecou Sentimento de pena de si mesmo Persistencia de pensamentos negativos Queixas frequentes Sentimentos de culpa injustificaveis Boca ressecada, constipacao, perda de peso e apetite, insonia, perda do desejo sexual.O dificil galera e perceber que esta afundando na lama, as vezes vc so acha que meteu o pe, da pra tirar... ou se "aquilo" acontecer vai mudar... mas tudo depende de nos mesmos. Resolvi postar isso pq eu tenho visto que depressao e mais comum do q nos achamos... e como fumar maconha (e mais comum do que vc pensa, a cada 10 amigos que vc tiver 7 deles pelo menos experimentaram, 5 so fumam quando estao em festas, 3 fumam aos finais de semana, 2 fumam quase todo dia e 1 vende pra geral). Hey, eu nao to de palhacada nao, so que depressao e coisa seria. Olha bem pros sintomas, nao tem ninguem que vc conhece que frequentemente tem pelo menos 3 deles?!Nao iriamos adquirir isso se nao fosse pelo fato de sermos cobrados TODOS os dias, por TODOS que nos cercam! Nao e so a midia, nem seus pais, nem os que vc conhece, qualquer um e todos ao mesmo tempo acabam fazendo com que VOCE, e, vc mesmo se encha de cobrancas que estao somente na sua cabeca. O que tem q ser ou nao, isso tudo e so parte do que colocaram na cabeca das pessoas (Cultura) e isso. Alguem um dia disse que deveriamos ser assim, e todos fazem assim, e se vc faz diferente vc e "do contra", louco, esquisito... a vida vai seguindo neste ritmo e um dia, ou todo mundo vai ficar louco ou lembra dos seus 10 amigos?! entao...Vc ta namorando a 5 anos?!? Ta na hora de casar...Vcs casaram?! Quando vai chegar o filhinho?Vc terminou a escola? Que faculdade vai cursar?!Vc se formou na faculdade e vai trabalhar numa farmacia?! coitadinho...Parabens
pelos seus 25 anos... nao e velho demais pra morar com a mae?!Mora sozinha? Que legal... trabalha onde?! Ah.. nao trabalha?Seu filho tem 30 anos, nao vai te dar um netinho nao?!Voce trabalha numa loja? Pq nao faz um curso pra conseguir algo melhor?!AAAHHHHHHHHHHH O caminho mais facil e seguir, de forma tranquila, lembrando de que nao precisa correr, que todos tem algo podre pra esconder, ninguem e melhor que vc e vc nao e melhor que ninguem! Que as pessoas sao diferentes nao so fisicamente, como pensam completamente diferente e agem diferente... ate umas tem mais sorte que outras. Nao se culpe, leve a vida... deixa acontecer. Coloque a culpa em Jesus, ele escolheu esse caminho pra vc seguir mesmo. (rs) Ta nao e legal botar a culpa em ninguem, e so viver. O ouvido nao e pinico, e esgoto, se vc tivesse uma ideia de parar pra escutar, escutar pra valer o que os outros falam, vc ia ver quanta asneira desnecessaria e liberada de algumas bocas...So falta um filtro, vc deve ter um filtro mto potente pra tudo que e dito no dia dia!!!E isso que eu desejo a vc que esta lendo... ainda mais pq esse texto e longo, entao se vc leu ate aqui e pq realmente entende o que esta escrito.Bom filtro pra vcs todos! Vida com positividade, esperanca e calma!E melhor nao andar mto com seus amigos...FicaDica rs
OiiiHoje eu gostaria de mostrar minhas novas aquisicoes.Pra comecar meus amados esmaltes!O primeiro e amolecedor de cuticulas. Sabe quando voce ta sem tempo de ir na manicure? (sem dinheiro tambem vale) Entao, e so passar esse creminho e pronto! A cuticula fica mesmo fininha! Voce da uma empurradinha e e so pintar! Pelo menos pra mim funcionou bem porque minha cuticula ja e fina, ai melhorou ainda mais!O segundo e a Super Dica da Aline! Segundo ela o brilho da Avon deixa seu esmalte intacto por muito mais tempo. Seraaaaa? Bem, num e que o tal roxinho funciona! Dura mesmo e deixa a unha bem resistente. Obrigada, Aline :D http://naosoudessas.blogspot.com/Depois vem Rasteirinha e Bikini da Avon que sao lindoooos. Rasteirinha eu pintei em casa mesmo e e super facil de passar! Bikini eu fiz na manicure e durou 12 dias na minha unha! Isso mesmo! O carnaval e mais!Embaixo estao os da Ana Hickmann. A base fosca eu simplesmente me apaixonei! Amo esmalte fosco e transformar qualquer um nessa maravilha e simplesmente um sonho pra mim.E o Sex On The Beach (rosinha/lilas) eu nao pintei ainda :$ heheheEsse e o Tubinho. Um cinza fosco que eu me apaixonei mas infelizmente esqueci em algum salao. (#shit). Achei de novo e comprei de novo. So porque ele e perfeito e dura seculos na unha!Esse e o Arranha Ceu. Lindo, perfeito, maravilhoso e profissional. E tambem e meu esmalte atual. Vamos ver se ele dura ;)Agora os livros!Aaaah meus livros... Minhas paixoes ^^Agora estou lendo dois:A Hospedeira.Tentei ler um pouco na internet antes de comprar. Nao entendi naaaaada. Ai desisti... esqueci o livro e parti pra outra. Ai semana passada passeando pela livraria o vi dando sopa por $14,90. O QUEEEE? Um livro de mais de 500 paginas por ESSE preco? (eu sei, e uma pessima desculpa pra comprar um livro - se fosse assim compraria uma biblia por semana) Mas entao, convenci alguem de compra-lo pra mim e adivinha? To apaixonada! E viciante, cara! Nao consegui parar de ler!E tambem to lendo o super fofo "Comer Rezar Amar". E uma historia gostosinha de ler. Aprende-se muito com a personagem principal. E um livro bom mas um pouco monotono. Acho que estou muito acostumada com livros de ficcao com vampiros e abducoes alienigenas (oops spoiler de A Hospedeira! hehe). Bem, acho que e isso...To indo ver "Vampiros que se Mordam"!Beijoooos e boa noite! o que era pra ser. Foi. Eba, hj tem show do NATIRUTS aqui pertinho de Friburgo. Com ou sem carona, sozinha ou acompanhada, so sei que EU VOU!!!Entao, estou animadissima (mto diferente de como eu me sentia ontem), fiquei animada e resolvi postar!!! Vou postar coisas bem legais pro publico feminino!!Bem, a Copa foi mto produtiva, mesmo com o Brasil perdendo, ela me despertou uma vontade louca de me maquiar. E fazer maquiagens divertidas... o negocio e saber se maquiar... rs. Mas acho que pra uma pessoa sem mta pratica e sem PINCEIS (acredite), as maquiagens ate ficaram legais. Abaixo vai a foto da que eu mais gostei:Essa foi SUPER ala dedao,
e pra terem uma ideia, eu nao tinha essa sombra verde, eu tive que fazer uma mistura com o amarelo e o azul ... o foda foi conseguir fazer o mesmo tom no outro olho. rs Mas ficou maneiro. O toque que as estrelinhas deram, eu amei. As estrelinhas que comprei foram a inspiracao para as maquiagens da Copa...E vi que nao era a unica que se inspirou por causa da Copa. Mel (minha prima) veio me dizendo hj que esta super animada com esmaltes e essas coisas desde a Copa... ta aprendendo coisas mto legais (logo, lembrei da Nana, que tbm adora essas coisas, tenho certeza que ela vai amar o que vem a seguir).E maneiro ne?! Ela faz com um pincel MICRO, e esta so comecando... Ela se inspirou nesse site: http://wah-nails.com/archive TEM MTA COISA MANEIRAAAAAAAA!!! Nao deixa de entrar, vai ficar de boca aberta com a criatividade das meninas!!! Adorei o jogo de cores. (nao deixa de entrar Nana!! vai por mim...)E isso... terminando o post em clima de moda... vou deixar o flog de uma amiga minha que ta por dentro de mtas coisas legais, dicas de maquiagem, roupas...http://www.naosoudessas.blogspot.com/E isso ae... ta pra chegar uma camera digital que eu comprei pela net essa semana, assim que eu a tiver vou tirar mtas fotos das maquiagens e unhas interessantes que encontrar... Nana (vc que e uma seguidora assidua da revista Gloss, podia colocar umas coisas legais que vc ve na revista... divide com a gente o que a revista diz de legal... Ficadica!)Tchauzinho gente... bjolokito pra todos!
** "Ballet Encantadas de 2012"**Princesa Aurora,Turma do Pre-Baby Class(2 a 4 anos)** Espetaculo de Ballet "ENCANTADAS 2012" - (Parte I)" Branca de Neve"Bailarina Sarah Julia Bastianelle- Ballet Infantil- 8 anos. Aqui voce ira ver e saber acerca deste grupo que esta a beira da extincao. Em meados do seculo XXI foram vistas as ultimas familias compostas por PAI, MAE E FILHOS.Um pouco antes desse periodo, quase nao se via uma mae ou um pai em casa cuidando dos filhos, do lar e da familia. Eles foram trabalhar fora.Ja no seculo XIX, era costume o pai ser recebido pelos filhos em casa, apos um dia de trabalho. Ele era o provedor do LAR.Naquela epoca as criancas tinham um pai que morava com elas.Este pai convivia com os filhos e passeava com eles nos fins de semana.Nas apresentacoes da escola os filhos procuravam o olhar de seus maiores fas: seus pais. E o aplauso deles era a garantia da felicidade!Os pais podiam corrigir o erro e disciplinar os filhos.Quando os filhos precisavam de colo tinham um de seus pais por perto para carrega-los a hora que quisessem.No dia das maes se reuniam na casa da avo e a cama se enchia de presentes dos filhos, dos netos...Era dificil esperar ate o segundo domingo de agosto para entregar ao papai o presente feito pelos proprios filhos: A camisa com sua maozinha, o quadro pintado, o cartao com moldura de gravata...A melhor comida era a da mamae.Era o papai quem ganhava no jogo de dama ou de bola.Quantas brincadeiras correndo soltas com os irmaos e primos!Esconde esconde, casinha, queimada...Os brinquedos espalhados pela casa...Os risos, os choros.. Fartura de vida.Casa cheia nao so de gente, mas de amor e contentamento.Nas familias havia coisas que nao cabem neste museu: abracos, beijos, alegrias, choros, risos, personalidades, cachorros, papagaios...Os JARDINS!Eles nao poderiam faltar neste museu!As casas tinham jardins.Deles as avos retiravam plantas para enfeitar ou para fazer chazinhos caseiros para os filhos e netos.Ferias tambem se passavam em familia.Na roca, na praia ou na casa dos parentes: estavam todos num feliz ajuntamento.Para eles estar em familia era o que fazia a vida valer a pena!Como foi o fim das familias?... Bem, e uma longa historia...Mas, lembre-se que, se voce os deixar ir, talvez nunca mais os tera de volta.As vezes, nos ocupamos tanto com nossas proprias vidas, que nao notamos que os deixamos ir ...Outras vezes nos preocupamos tanto com QUEM esta certo ou errado, que nos esquecemos do que e CERTO e do que e ERRADO.Foi assim que as familias comecaram a desaparecer...Mas hoje temos este museu para visita-las.Certa vez alguem falou sobre um ciclo de morte que estava se instalando nas familias. E leu na Biblia como seria a cura:SALMOS 128.1-6: "Feliz aquele que teme a Deus, o SENHOR, e vive de acordo com a sua vontade! Mas parece que nao deram atencao suficiente...E as familias foram se extinguindo...Nossa visita ao museu termina aqui, com o livro que falou sobre estes acontecimentos.Autora: Alexa Guerra.Esse texto me levou de volta a infancia pois vivi tudo isso. Como eu tive
uma infancia feliz!!!!Agradeco aos meus pais por se sacrificarem em TODOS os sentidos para me proporcionar uma vida tao feliz. Isso vai passar para os meus filhos. FAMILIA e tudo de bom!!!By Silvania Palma
Fico impressionada como as pessoas sao ''espirituais'' na igreja e no meio dos ''irmaos''.Tentam impressionar o que ja sao "" CRISTAOS"" ... no entanto quando estao longe do meio ''espiritual'' dao pessimo testemunho. Sera que os fatores nao estao invertidos? Nao sera por isso que pessoas que realmente SE ESFORCAM PARA FAZER O CERTO sao apontadas tb e medidas com a mesma regua, e pessoas estao se frustrando tanto nas igrejas???! Ser SANTO e bem dificil no mundo de hoje, (o proprio Jesus disse e PROVOU que nao seria facil) mas se vc levantar uma bandeira de que AMA JESUS e tals... Entao faca o que ELE ordenou poxa. Afinal, facil e ter Jesus no peito, no carro, em bens materias como Fiel, dificil e ter peito pra falar e seguir os passos dEle.Se esforce para ser o melhor possivel. Afinal os olhos dos pastores tem alcance curto mas os olhos de Deus estao EM TODO OS LUGARES!!! Um dia TODOS prestaremos contas ( nao as pessoas) a Ele.Se Jesus te chamasse agora e perguntasse porque vc ''merece'' morar com Ele, sobre o que fez da sua vida e da missao que Ele confiou a vc, o que teria para dizer?-Ah, eu trabalhei, eu me diverti, eu dei esmolas no farol, fui alguem bom, eu nao matei, nao roubei e nao fiz mal a ninguem ( sera?)... talvez vc ouvisse: Isso era seu dever, obrigacao, mas o que vc fez com a vida que eu lhe dei e com as vidas que coloquei no seu caminho???No livro de Marcos 16,15-E disse-lhes: Ide por todo o mundo, pregai o evangelho a toda criatura. Ou seja levar o AMOR DE DEUS nao so por palvras mas PRINCIPALMENTE por bom testemunho!Se eu erro??? Muito!!! Tenho tanta conciencia que nao sou perfeita que peco pra Deus me ajudar a melhorar nas minhas falhas E FACO A MINHA PARTE! Nao pra ser reconhecida pelas pessoas, mesmo porque facamos um brinde aos nossos defeitos pois as nossas qualidades raramente alguem percebe ne. Mas a melhor recompensa vem de Deus. Se eu conseguir agrada-lo, ai sim realmente estarei fazendo o que e correto. Se eu nao conseguir agradar a todos, dane-se, Jesus tb nao conseguiu e estou muito distante de ser o que ELE foi e e. Minha prioridade e agradar o meu Pai. O que acontecer depois disso, sera apenas consequencia. Pensemos nisso e viveremos beeem melhor. O amor de Deus nao se explica, se VIVE... e algo indescritivel TER A CERTEZA que conseguiu um sorriso orgulhoso de Deus atraves de atitudes nossa... e isso e SIM perfeitamente possivel de viver! Acha que esta muito distante de fazer o que Jesus fez??? Entao leia: '' No mundo tereis aflicoes, mas tende bom animo pois EU o venci" ( Joao 16:33)'' Em verdade, em verdade vos digo que aquele que cre em mim fara tambem as obras que eu faco e outras maiores fara, porque eu vou para junto do Pai. (Joao 14:12) Sim, TODAS AS RESPOSTAS estao na biblia. Vc acreditando ou nao.By Silvania Palma Se confessarmos os
nossos pecados, ele e fiel e justo para nos perdoar os pecados, e nos purificar de toda a injustica. (1Jo 1:9)Senhor, pequei...de novo...Estas foram as unicas palavras que Joao conseguiu proferir naquela madrugada fria de inverno. O que veio depois foram apenas lagrimas. Lagrimas de arrependimento e vergonha. Estava constrangido, sem saber por onde comecar o dialogo com o Criador. Joao ja havia perdido a conta de quantas vezes havia prometido nao voltar a fazer, quantas vezes havia pedido perdao pelos mesmos motivos, quantas madrugadas frias como aquela ele passou de joelhos ao lado da sua cama falando com Deus, e prometendo nunca mais voltar a fazer aquilo de novo. Joao apenas chora. Chora e diz no seu intimo: Prometer de novo, pra que? Eu nunca vou conseguir mesmo, sou um fracassado! Eu me odeio! Me odeio por tudo isso.Assim como o Jovem Joao, da ilustracao acima, ha pessoas que estao cansadas de errar, cansadas de machucar aos outros, de machucar a si mesmos. Estao cansadas de prometer e nao cumprir estao cansadas de dizer: Senhor, esta e a ultima vez...nunca mais! Ha momentos em que o desespero toma conta de voce e voce pensa: nunca conseguirei. Sim voce conseguira. Voce nao vai se perder porque caiu!Se voce se perder sera porque tendo caido, nao tentou levantar-se e continuar a seguindo a Cristo.Voce e a coisa mais linda e importante pra Deus. Ele ainda continua acreditando em voce. Nao importa quantas vezes voce prometeu nao fazer de novo!...Nao importa se ninguem mais acredita em voce! Nao importa se ate voce diz: prometer pra que? Deus ainda continua acreditando em voce.Muitos jovens sinceros e tementes a Deus estao morrendo espiritualmente, abandonando a igreja, por nao acreditarem mais que podem ser perdoados e amados por Deus.Nao se desespere! Nao entregue os pontos! Ainda e tempo! Mesmo que todos digam nao! Mesmo que pareca impossivel, mesmo que as lembrancas dos erros cometidos insistam em nao ir embora, ha uma promessa feita por Deus: Se confessarmos os nossos pecados, ele e fiel e justo para nos perdoar os pecados, e nos purificar de toda a injustica. (I Jo 1:9) Deus nao volta atras no que prometeu.Continue insistindo! Continue lutando apesar de tudo. Nao se entregue ao pecado. Talvez voce esteja pensando em desistir e dizendo: Cansei! Nao consigo me libertar, entao me entregarei ao pecado e deixarei de servir a Deus. Nao faca isso! O adversario quer que voce desista mesmo. Se estiver encontrando dificuldades, procure ajuda, orientacao pastoral. Seu Pastor pode te ajudar, nao sofra sozinho. Porque o pecado nao tera dominio sobre vos, pois nao estais debaixo da lei, mas debaixo da graca.( Rom 6:14).Arrependa-se sinceramente e procure ter uma mente ocupada com as coisas de Deus. Pense coisas boas e produtivas, se engaje na obra do Senhor. O ditado que diz: "Mente desocupada e oficina do diabo" e bem correto. Voce tem condicoes plenas de vencer. Pensamentos maus podem ate vir, mas nao dominarao voce e se livrara deles facilmente se tiver uma vida de oracao.Sobradinhogospel." So quem e perdoado sabe o valor
Conta uma lenda que Deus convidou um homem para conhecer o ceu e o inferno.Foram primeiro ao inferno. Ao abrirem uma porta, o homem viu uma sala em cujo centro havia um caldeirao com uma substanciosa sopa e a sua volta estavam sentadas pessoas famintas e desesperadas. Cada uma delas segurava uma colher de cabo muito comprido que lhes possibilitava alcancar o caldeirao, mas nao permitia que colocassem a sopa na propria boca. O sofrimento era grande.Em seguida, Deus levou o homem para conhecer o ceu. Entraram em uma sala identica a primeira: havia o mesmo caldeirao, as pessoas em volta e as colheres de cabo comprido. A diferenca e que todos estavam saciados. Nao havia fome, nem sofrimento."Eu nao compreendo", disse o homem a Deus: "Por que aqui as pessoas estao felizes enquanto na outra sala morrem de aflicao, se e tudo igual"?Deus sorriu e respondeu: "Voce nao percebeu? E porque aqui eles aprenderam a dar comida uns aos outros."Moral: Temos tres situacoes que merecem profunda reflexao:1. Egoismo: as pessoas no "inferno" estavam altamente preocupadas com a sua propria fome, impedindo que se pensasse em alternativas para equacionar a situacao; 2. Criatividade: como todos estavam querendo se safar da situacao caotica que se encontravam, nao tiveram a iniciativa de buscar alternativas que pudessem resolver o problema;3. Equipe: se tivessem o espirito solidario e ajuda mutua, a situacao teria sido rapidamente resolvida. Conclusao: Dificilmente o individualismo consegue transpor barreiras. O espirito de equipe e essencial para o alcance do sucesso profissional. Uma equipe participativa, homogenea, coesa, vale mais do que um batalhao de pessoas com posicionamentos isolados. "...servi-vos uns aos outros pelo AMOR." Galatas 5:13 Que Deus nao permita que eu perca o ROMANTISMO, mesmo eu sabendo que as rosas nao falam. Que eu nao perca o OTIMISMO, mesmo sabendo que o futuro que nos espera nao e assim tao alegre Que eu nao perca a VONTADE DE VIVER, mesmo sabendo que a vida e, em muitos momentos, dolorosa... Que eu nao perca a vontade de TER GRANDES AMIGOS, mesmo sabendo que, com as voltas do mundo, eles acabam indo embora de nossas vidas... Que eu nao perca a vontade de AJUDAR AS PESSOAS, mesmo sabendo que muitas delas sao incapazes de ver, reconhecer e retribuir esta ajuda. Que eu nao perca o EQUILIBRIO, mesmo sabendo que inumeras forcas querem que eu caia Que eu nao perca a VONTADE DE AMAR, mesmo sabendo que a pessoa que eu mais amo, pode nao sentir o mesmo sentimento por mim... Que eu nao perca a LUZ e o BRILHO NO OLHAR,mesmo sabendo que muitas coisas que verei no mundo, escurecerao meus olhos... Que eu nao perca a GARRA, mesmo sabendo que a derrota e a perda sao dois adversarios extremamente perigosos.Que eu nao perca a RAZAO, mesmo sabendo que as tentacoes da vida sao inumeras e deliciosas. Que eu nao perca o SENTIMENTO DE JUSTICA, mesmo sabendo que o prejudicado possa ser eu. Que eu nao perca o meu FORTE ABRACO, mesmo sabendo que um dia meus bracos estarao fracos... Que eu nao perca
a BELEZA E A ALEGRIA DE VER, mesmo sabendo que muitas lagrimas brotarao dos meus olhos e escorrerao por minha alma... Que eu nao perca o AMOR POR MINHA FAMILIA, mesmo sabendo que ela muitas vezes me exigiria esforcos incriveis para manter a sua harmonia. Que eu nao perca a vontade de DOAR ESTE ENORME AMOR,que existe em meu coracao, mesmo sabendo que muitas vezes ele sera submetido e ate rejeitado. Que eu nao perca a vontade de SER GRANDE, mesmo sabendo que o mundo e pequeno... E acima de tudo... Que eu jamais me esqueca que Deus me ama infinitamente, que um pequeno grao de alegria e esperanca dentro de cada um e capaz de mudar e transformar qualquer coisa, pois.... A VIDA E CONSTRUIDA NOS SONHOS E CONCRETIZADA NO AMOR! Amorosamente, Francisco Candido Xavier