thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Eh... A inclusao digital me diverte!Alguns videos muito criativos e divertidos pra voce aproveitar esse resto de dia!They are Taking the Hobbits to Isengard! (Dica de Darwin)Crazy Train (Versao Gaucha)Chaves e Banda tocando Starlight (Helloween)Bob Esponja tocando The Trooper (Iron Maiden) O video e auto explicativo!:"sem comentarios" [2]Dica de Pira. Todos (pelo menos boa parte) ja sabem e compartilham da lenda de que o desodorante antitranspirante, que nos passamos no suvaco todos os dias, esta ligado a maiores incidencias de causas de cancer! E esta mesmo...A questao e que, quando aplicado sobre a axila diversas vezes. O antitranspirante passa a se tornar um grave problema para a nossa saude.Por que?Porque nosso corpo tente a eliminar as toxinas atraves do suor. E como ja dito, pra que serve o antitranspirante? Pro suvaco nao ficar molhado e voce nao ter vergonha de dancar YMCA! E como as toxinas nao sao eliminadas, a medida que usamos esse tipo de desodorante, elas vao se acumulando e comecam a formar o maldito cancer.Esse e meio que um resumo do que o antitraspirante pode ocasionar, se quiser ler mais acesse:GoogleFaculdade Uniao das AmericasSua PelePor isso, devemos repensar quanto a nossa propria higiene e saude. Pois por mim, eu prefiro continuar com a mancha de suor debaixo da camisa. Existem tantas pessoas no meio cinematografico, que em determinado periodo do tempo, conseguiram estrear em filmes de muito sucesso que marcaram nossas vidas para sempre.Mas e depois? O que aconteceu com eles?Veja abaixo alguns atores que sumiram com o tempo .Macaulay Culkin Lembra-se do pequeno Kevin do filme Esqueceram de Mim? Pois e... Depois do sucesso avassalador que Macaulay conseguiu sendo o protagonista desse filme, ele fez ainda outros filmes como Riquinho e O Anjo Malvado. Mas sua carreira foi marcada por seu envolvimento com drogas. E com o tempo, esse ator foi perdendo o brilho e todo o sucesso que fizera quando era um ator juvenil. Seu ultimo filme foi Sex and Breakfast .Mark HamillMais conhecido no mundo nerd como o imortal Luke Skywalker!Esse ator apos participar da honrada trilogia de George Lucas, abandonou o cinema e resolveu seguir a carreira de ator de teatro, em Broadway. Ele dublou o coringa da serie animada de Batman, de 1995. Christina Ricci Talvez voce lembre dela como a filha de Morticia, da Familia Addams. Ou talvez lembre dela ao lado do Gasparzinho.Ela coonseguiu continuar com sua carreira cinematografica. Atuou em outros filmes como: A lenda do Cavaleiro sem Cabeca, Por que homens choram, Speed Racer... E atuou na serie de TV americana intitulada como Grey's Anatomy.E apesar de ela ter um ar gotico, ela diz odiar Marilyn Manson. Michael JeterEsse ai ja morreu, mas pra quem nao lembra dele. Volte la nas suas memorias no filme a Espera de um Milagre. Sim, ele e o prisioneiro Edward, portador do ratinho "Sr. Jingles" que morreu fritado na cadeira eletrica. Antes de sua morte participou ainda de outros filmes como: O expresso Polar, Jurassic Park III, Patch Adams, etc. Leonard NimoyO famoso Spock da 1a serie de Star Trek! Largou a serie e
foi viver a vida. Participou de um episodio da serie "Agente 86". Matthew BroderickOutro cara que meio que sumiu. Ele participou de: Curtindo a vida Adoidado, Godzilla, WarGames, Os Produtores. Continua vivo e participando de Hollywood! Esta casado com Sarah Jessica Parker e tem um filho.
legais mostrando como os designers pensam:Jurassic ParkO Tiranossauro:No filme Parque dos Dinossauros, os artistas da ILM usaram como referencias bolas de golfe e de ping-pong para marcar o chao durante a filmagem. As bolas eram enterradas parcialmente no chao, de forma a aparecer somente a sua metade. As cenas eram escaneadas e construia-se em 3D uma representacao do cenario. Isto era possivel porque se conheciam o tamanho das bolas e as distancias entre elas. Assim bastava criar as bolas em 3D e construir um modelo do chao baseado na posicao destas bolas 3D. Isto permitia com que se criasse em 3D uma representacao deste chao de forma que os dinossauros pudessem interagir com o cenario, projetando sombras no chao, formando reflexos em agua, etc. Dessa forma era possivel sincronizar a camera real com a camera virtual. Um exemplo interessante de interacao com o cenario foi o da cena do T-Rex na chuva. A agua esguichando da pisada do T-Rex foi obtida por composicao. Para isso, filmaram um objeto caindo em uma pequena poca de agua, em um cenario todo preto. Depois criaram um canal alfa da filmagem dos espirros de agua e mesclaram ao redor do pe do T-Rex.A cena do Jipe:No filme Parque dos Dinossauros, em cada cena criavam-se em 3D todos objetos reais que deveriam interagir com os dinossauros, com chao, arvores, etc. Assim quando o Tiranossauro persegue o jipe, foi criado em 3D: o dinossauro, o chao e o jipe. O chao e o jipe em 3D nao apareceriam na cena final, eram apenas para que fosse possivel estabelecer o movimento e o chao e jipe reais pudessem receber as sombras do dinossauro.A cena da fuga dos Galliminus:No filme Parque dos Dinossauros,ao animar, os animadores da ILM criaram os movimentos principais como andar, correr, etc. Em seguida, adicionaram dobras na pele em funcao destes movimentos. Depois adicionaram movimentos de expansao e contracao afim simular a respiracao dos dinossauros. Para movimentar as mandibulas, bracos e pernas, os animadores da ILM usaram um recurso comum em programas 3D chamado Dummy, que e um cubo que pode controlar outro objeto. Ao movimentar este cubo (Dummy), o braco faz o movimento desejado, seguindo os parametros de IK (cinematica inversa). Para criar a cena do bando de Galiminus correndo, primeiro foi criado um ciclo de corrida para um unico animal. Este ciclo foi aplicado para todos os outros Galiminus. Depois animaram o movimento do bando de mais de 25 Galiminus pelo terreno. Para isso usaram formas geometricas simples (sem pernas) parecidas com eles. Apos o movimento do bando ja estar todo coreografado, as formas geometricas simples foram substituidas pelo Galiminus mais detalhados e com o ciclo de corrida ja feito anteriormente. Assim, criou-se um bando de dinossauros correndo pelo terreno. Em seguida foram adicionados pequenos detalhes para que cada um deles tivessem diferencas um dos outros, como desviar de um pedra, etc.O Advogado MorrendoNo filme Parque dos Dinossauros, na cena em que o T-Rex devora o advogado, foi filmado o advogado sentado sobre o sanitario e depois sendo puxado para cima por meio de
2 cordas. Depois colocaram o T-rex em 3D e a partir do momento em que ele morde o advogado, eles o substituem por um modelo em 3D, que na verdade era o modelo em 3D do T-1000 do filme Exterminador do Futuro 2.Outras Curiosidades:-> Os programas usados para o filme Parque dos Dinossauros foram: Alias para modelagem 3D, Softimage para animacao e Renderman para a renderizacao.->No filme Parque dos Dinossauros, para cada quadro do filme (sao 24 por segundo) os artistas da ILM demoravam cerca de uma hora para fazer a composicao e para renderizar os computadores demoravam cerca de 2 a 4 horas. Na cena do T-Rex na chuva era 6 horas para renderizar cada quadro.->Steve Spaz Williams, animador 3D da ILM, levou 2 meses para animar a cena em que o T-Rex persegue o jipe no filme Parque dos Dinossauros. Para visualizar se a cena tinha erros de animacao, ele observava a cena em 3D de tras para frente.Jurassic Park (The Lost World)No filme Parque dos Dinossauros - O Mundo Perdido, na cena em que o T-Rex bebe agua de uma piscina de uma casa e um cachorro late para o dinossauro, foi preciso execucao de 5 passos: 1) filmam uma piscina iluminada por baixo para que apareca a superficie da agua; 2) filmam o cachorro latindo, em resposta ao seu treinador que esta do outro lado; 3) filmam um tecnico revirando a agua da piscina com uma pa, simulando a lingua do T-Rex; 4) em um cenario todo preto, filmam uma especie de calha com agua escorrendo e sendo erguida por cabos, para simular a agua escorrendo da boca do Tiranossauro; 5) na composicao, os artistas apagam o treinador e o tecnico, colocam o dinossauro em 3D e colocam a agua escorrendo na boca do dinossauro. Outra cena interessante e quando o cargueiro colide com o cais. Nessa cena, o T-Rex sai do cargueiro levantando as duas portas. Para para dar violencia a cena, os artistas da ILM adicionaram certos detalhes. Para isso, eles filmaram em um cenario todo preto, uma pequena placa preta acionada por alavanca para que parecesse uma das portas se abrindo. Colocaram pequenos fragmentos de cascalho em cima para que quando a placa fosse movida, simulasse a abertura violenta da porta. Em seguida, colocaram po de giz branco sobre a placa para que quando ela fosse movida, simulasse uma nuvem de poeira se formando a partir da abertura violenta das portas. Segundo Denis Muren, supervisor de efeitos da ILM, "e a atencao aos detalhes, colocar o maximo de detalhes, mesmo aqueles que voce pensa que nao ve, mas na realidade ve sim, e isso contribui para tornar a cena mais realista".Joe e as BaratasNo filme Joe e as Baratas, foram utilizadas cerca de 3.500 baratas verdadeiras, mas para as cenas em que as baratas precisavam ter comportamentos humanos, foi utilizada animacao 3D. O diretor tecnico Mitch Kopelman, da Blue Sky, tinha a tarefa de fazer com que as baratas em 3D se mesclassem perfeitamente na cena ja filmada. Para isso, durante a filmagem das cenas,
eram colocados na cena, objetos como esferas brancas, cinzas e cromadas no lugar em que as baratas 3D deveriam estar. Entao eles filmavam com a esfera e depois retiravam a esfera e filmavam sem ela. As cenas em que tinha a esfera serviriam de referencia para saber como deveria ser iluminada a cena. A cena com a esfera branca, serve como referencia para saber a intensidade, direcao e em alguns casos a cor da luz. A cena com a esfera cromada serve como referencia para fornecer informacao sobre a cor da luz e reflexos.GodzillaNo filme Godzilla, em uma das cenas do filme, aparece o pe do Godzilla pisando sobre um taxi e entao o esmaga. Para conseguir este efeito, os artistas da Centropolis filmaram varios elementos em separado. 1) primeiro filmaram a cena de fundo, que era a rua com vista do predio, sem Godzilla, sem nenhum taxi. 2) Depois filmaram uma chapa de metal pesado sendo solta por cabos e caindo sobre um taxi em frente a uma tela verde, para simular o esmagamento do carro pelo pe do Godzilla. 3) depois filmaram carros estacionados em frente a uma tela verde, e fizeram movimentos de balanco com os carros, para simular o efeito de tremor que a pisada do Godzilla faria. 4) Filmaram em um cenario todo preto, uma chapa de metal caindo sobre uma poca de agua, para simular a agua espirrando da pisada do Godzilla. 5) usando pintura digital (matte painting) sobre a cena de fundo, eles pintaram o asfalto levantado, ou seja cratera que se forma na rua quando o Godzilla pisou. 6) Depois criam a animacao da pisada do Godzilla, mas renderizada em fundo preto. Em seguida, durante a fase de composicao, os artistas da Centropolis juntaram todos estes elementos separados, formando a cena do Godzilla pisando e esmagando o taxi, os carros balancando pelo tremor da pisada e o asflato levantando, formando uma cratera.Coracao de DragaoNo filme Coracao de Dragao, todas as cenas eram filmadas so com os atores, sem Draco, que era o dragao em 3D. Para ajudar o diretor e a equipe a estimar onde Draco deveria estar, Scott Squires da ILM, posiciona uma escultura de Draco perto da camera. Assim, o enquadramento era entao encontrado. Como a escultura era 10 vezes menor que o dragao teria, a distancia em que a cena deveria ser filmada e entao 10 vezes maior que a distancia da escultura a camera. Ja para as cenas em que Draco dialogava de perto com os atores, eles usaram um processo diferente. Primeiro eles filmavam o ator conversando no set de filmagem com uma gravacao da voz do ator Sean Connery. Para que o ator soubesse para onde olhar enquanto conversava, eles recortaram em madeira uma cabeca do tamanho da de Draco e seguravam com uma vara. Depois filmavam a cena sem a cabeca. Assim era possivel dar a ideia que o ator estava realmente conversando com o personagem em 3D.O Segredo do AbismoNo filme O Segredo do Abismo, em uma das cenas do filme surge um pseudopode de agua
e interage com os personagens, adquirindo as formas dos rostos. Para que o pseudopode de agua refletisse o ambiente e parecesse real, John Knoll da ILM fotografou todo o set de filmagem (fotos das laterais, do teto, do chao, etc) e fez medicoes de onde estava cada luz e a posicao da camera. Editou as fotos no Photoshop, melhorando e sincronizando as cores entre as diversas fotos, para que nao houvesse diferenca entre elas. Criou em 3D uma reproducao do set, com mesmas medidas de largura, altura e comprimento do verdadeiro. Aplicou as fotos como texturas para as paredes laterais, o teto e o chao. Entao posicionou cada luz virtual no set virtual de acordo com as luzes do set real. Colocou a camera virtual de acordo com a posicao da camera real. Este processo permitiu com que quando o pseudopode de agua fosse renderizado, passasse uma sensacao real, como se estivesse mesmo no set real.Dr. DolittlePara uma das cenas do filme Dr. Dolittle, era preciso criar um dialogo entre Eddie e um cao. Para isso a empresa de efeitos especiais, Vision Art, criou uma cabeca de cao em 3D tomando com referencia o cao real da cena. Essa cabeca foi criada em NURBS e foi colocada quadro a quadro sobre a cabeca do cao real, de forma a se sobrepor sobre a real. Em seguida eles animaram a boca da cabeca em 3D de acordo com o dialogo. Depois eles criaram a textura de pelos para a cabeca em 3D. Durante a composicao eles apagaram parte da boca real do cao para permitir com que o encaixe da cabeca em 3D fosse real.Twister:O tornado criado em 3D pela ILM ate hoje nos impressiona pelo realismo. O tornado em 3D de Twister foi supervionado por Stefen Fangmeier e uma equipe de mais de 70 artistas. Eles usaram o software Softimage para modelagem e animacao. No Softimage criou-se um funil em NURBS, que e o corpo central do tornado e que sera rodeado por particulas. Este funil foi animado pela tecnica de Deformacao por Spline. Nesta tecnica, anima-se uma linha (como se fosse um esqueleto do tornado) em spline, alterando-se a posicao dos pontos que a constituem. Como o funil foi atrelado a esta linha (spline), o funil se deformara e se movimentara conforme esta linha. Outros softwares 3D como 3D Studio Max tambem possuem este recurso que e conhecido como Deformacao com Path. A equipe de Fangmeier usou o software Dynamation da Alias/Wavefront para animar as particulas de poeira do tornado. A ILM criou um plugin (pequeno software que complementa o software 3D) que tinha duas funcoes: o vortex e a turbulencia, controlados por 2 cursores deslizantes no plugin. O vortex faz as particulas girarem ao redor do funil e a turbulencia faz elas se moverem aleatoriamente. Se desligar o vortex, as particulas movimentam-se sem destino. Se desligar a turbulencia elas se movimentam ao redor do funil, mas de forma muito ordenada. Entao trata-se de achar um intermediario entre estas duas funcoes, que mostre um tornado e ao mesmo tempo que tenha
violencia e caos.Alien (A Ressurreicao)No filme Alien - A Ressurreicao, a empresa de efeitos visuais, Blue Sky, criou versoes em 3D do Alien para cenas dificeis, como quando nadavam. Em uma dessas cenas, um dos Aliens que estavam perseguindo os personagens debaixo dagua levava um tiro e explodia. Para conseguir este efeito, eles filmaram os atores em um tanque d'agua. Depois colocaram uma replica em tamanho natural do Alien, so que feita de cera e presa em uma estaca. Em seguida eles a explodiram. Depois colocaram os Aliens 3D nadando e quando ele leva um tiro, eles retiram o Alien 3D e deixam a imagem do boneco de cera que explodiu.
um mesmo fim de semana! O tempopassou, os praticantes aumentaram em sua quantidade e com isso o crescimento deinteressados em apoiar a modalidade, com isso o cenario mudou radicalmente.Atualmente temos provas em Sao Paulo praticamente em todo o fim de semana,quando nao raro varias no mesmo dia!Com esta situacao o que fazer com a programacao de provasdo corredor, devemos correr o que aparecer ou selecionar os eventos?Uma questao nao tao simples! Acredito que o ideal e tersempre uma prova alvo no calendario individual do corredor, por exemplo, umamaratona, uma meia ou uma prova mesmoque com menor distancia, seja 5, 6 ou 10km, mas que o objetivo seja correr bem,com um bom desempenho. Uma vez isto definido, fica mais facil ajustar a agendade corridas. E bastante saudavel que dentro de um programa onde emdeterminado ponto se tem esta corrida meta, podemos dizer assim, tenhamosoutras que nos ajudem a ganhar condicionamento, avaliar a evolucao notreinamento e ate mesmo para muitos ganhar mais experiencia. No caso de umameia maratona, provas de 8 a 15km sao boas para estar compondo a programacao.Ja nos casos de maratona, o melhor sao as meias. Muitas vezes pode-se correruma, duas ou ate mais meias maratonas no processo de preparacao para umamaratona.Simples assim? Nao! Nao se pode exagerar na intensidadedas provas que compoe a preparacao, pois uma corrida em que se utiliza paraganhar ritmo e for corrida forte em demasia, pode precisar de uma semana comtreinos mais leves, o que por vezes pode ate atrapalhar. Desta forma, deve-seter muito cuidado na forma de correr estas provas preparatorias.Quer dizer entao que nao devo correr provas todo fim desemana? Diria que depende, conheco pessoas que adoram participar de provas,mais do que treinar! Sera que elas estao se prejudicando? Se for por prazer,sem como diz o jargao, sentar a bota, nao acredito que possa ser prejudicial,mas com certeza deve-se estar muito atento para nao exagerar e correr com todaa intensidade sempre, o que com certeza nao e bom para ninguem! No treinamento,e importante ciclos de mais intensidade com periodos de ciclos com menos, paraque o organismo se recupere.Um coisa que com certeza posso afirmar, e que provascorridas no mesmo dia, mais que uma, ou uma no sabado outra no domingo, nao ealgo que se deva fazer, talvez possamos dizer que uma vez na vida ja fizemos,mas nao e algo que se deva repetir. Conhecemos atletas que correm mais de umaprova no fim de semana, ate tentam se explicar o porque desta atitude, masqualquer profissional da area sabe que nao e saudavel, considerandoprincipalmente que o organismo nao se recupera tao rapido assim de um estimuloforte.Portanto, fica a dica, nao exagere correndo todos os finsde semana como se fosse a ultima corrida, mas e possivel participar e competirem muitas provas, fazendo uma programacao planejada.Bons treinos e boas corridas!
se dao conta disso ouignoram isso! Estes, podemos chama-los de exagerados! Pelaminha experiencia posso acreditar que sao um tipo de corredor que devera pagar um preco um tanto caro por seusexcessos.Conhecoalguns corredores que nao entendem o significado de recuperacao! Ou seja, a necessidade do organismo ter umapausa ou reducao de atividade apos o periodo intenso de treinamento ecompeticao. Estetipo de corredor que menciono e por exemplo aquele que participa de uma maratonae na semana seguinte, ao inves de estar se recuperando do periodo de esforco daprova e do treinamento, decide que deve correr outra competicao, quando absurdamente,esta competicao se torna outra maratona ou meia maratona! E aquele corredor que passa mal em uma prova ou treino e achaaquilo normal, que sente dor no corpo, mas nao da bola para este primeiroaviso, aquele corredor que acha que o medico, o treinador, o fisioterapeutaestao loucos, que nao entendem nada, que ele e suas ideias que valem! Se esquecendode que estes profissionais trabalham diariamente com diversos alunos, pacientese atletas e conhecem mais do que ninguem as consequencias destes exageros! Sabemos que o corredor busca sempre novos desafios e algunsbuscam so desafios, mas o fato e que estamos vendo muita gente comum, ou seja,que nao e atleta, indo nesta direcao! Se esquecendo de que nao tem o amparo etempo para se dedicar como um atleta tem. Com isso treina em geral em excessopara um corredor que e amador, e o corpo com o passar do tempo acaba sentindo obaque!Precisamos nos conscientizar que quando passamos do periodo deser atleta e se nao nos tornamos um, devemos cuidar da saude e nao destrui-lacom exageros descabidos! Para 2015 fica a minha dica para que se respeite os periodos dedescanso, que se tenha bom senso na escolha de um calendario de corridas, quepermita ter um ciclo com periodos de recuperacao pos grandes desafios e que em nossa menteesteja aquela pergunta, Eu quero correr ate os meus 70 anos? Se a resposta forpositiva, o primeiro passo e nao exagerar!
vao de 100 a 400 dolares, no Brasil o preco ao menos duplica.e isso! Se voce querincrementar sua corrida, avalie a possibilidade de adquirir um destes!Aqui seguem links muito interessantes destes relogiosGarmin 610http://www.youtube.com/watch?v=hoX3-ywuGyUGarmin 310XThttp://www.youtube.com/watch?v=Q2QpAmL5Lu4Motorolla Motoactvhttp://www.youtube.com/watch?v=heHji2at0e8&feature=youtu.beNike GPShttp://www.youtube.com/watch?v=5_T2oLG5UrQ&feature=youtu.beTimex GPS 2.0http://www.youtube.com/watch?v=C7WVZeED22I&feature=youtu.be Bons treinos e ate aproxima!
recuperacao de atletas e alunos quepossam, claro, pagar por isso!Se voce quer conhecer um pouco maissobre este novo espaco, acesse o site www.physioinstitute.com.br Sucesso ao Dr Turibio e ate a proxima!