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lixo depois, ne? Um pequeno alivio para a Mae Terra...5. Quando comecei a usar meu Copo da lua tambem comecei a fazer anotacoes sobre meu ciclo menstrual. Peguei um caderno simples, que chamo de Caderno Lunar, decorei com uma capa legal e me pus a anotar meus sonhos mais significativos, minhas sensacoes, intuicoes, emocoes, pensamentos, algumas poesias, sempre registrando a fase da lua e a data em que vinha e ia embora minha Lua Vermelha (menstruacao). Como se fosse um diario mesmo... Embora eu nao escreva nele todo dia. Com o tempo voce vai compreendendo melhor em qual fase da lua esta mais disposta e em qual nao esta tanto assim... Em que momento voce tem sonhos mais vividos e o que eles significaram depois para voce... O que suas emocoes estavam lhe dizendo... E por ai vai. E um metodo muito interessante de autoconhecimento. Recomendo que facam isso, mesmo quem prefere nao usar o coletor.6. E a ultima coisa legal que menciono aqui (pois nao da para eu citar todas as coisas, estou relatando brevemente as que acho mais relevantes de escrever agora) e em relacao ao modo de colocar o Copo da Lua. Como falei no inicio do texto, minha maior dificuldade era colocar o coletor, porque eu achava que o coletor era muito grande para mim, mas na verdade ele e do tamanho adequado e o problema estava em como eu estava tentando coloca-lo, ou seja, a posicao. Quase todas as meninas que li comentando sobre essa questao e conversando com minhas amigas depois, diziam que a melhor posicao para colocar o coletor era de cocoras. Quando fui tentar, na primeira vez nao deu muito certo, pois estava tensa (e e muito importante que estejas relaxada), mas no dia seguinte na segunda tentativa deu tudo certo! Meu Copo da Lua entrou com facilidade e senti uma onda de alegria imensa! Com o tempo fui percebendo que a posicao de cocoras carrega muito mais significado e simbolismo do que eu imaginava... As mulheres antigas quando se reuniam com outras mulheres na tenda vermelha (quando estavam todas menstruadas) costumavam ficar de cocoras em alguns momentos para deixar fluir na terra o sangue e ao mesmo tempo ofertar a Mae-Terra esse sangue sagrado.De cocoras e a posicao que muitas mulheres dao a luz quando estao parindo uma crianca.De cocoras e a posicao em que a figura/deidade mais emblematica e misteriosa, a meu ver, da mitologia celta se apresenta: Sheela-na-Gig. Ela esta com as pernas bem abertas, com as maos abrindo ou tocando a vulva, que mais parece um portal por onde algo ou alguem vai sair ou mesmo entrar. Sheela-na-Gig para mim esta profundamente relacionada aos misterios femininos, aos ciclos de vida-morte-vida e ao poder da Lua Vermelha que cada mulher carrega.Todo mes, quando a Lua vem me visitar e eu me posiciono de cocoras para colocar meu Copo da Lua, eu penso em Sheela-na-Gig, me conecto com essa forca ancestral, bem como com todas as minhas ancestrais... Me permito ser limpa, transformada e curada pelo meu sangue sagrado. E com isso
abencoo meu utero, meu ventre e todas as minhas relacoes, seja com as mulheres que vieram antes de mim, seja com aquelas que virao depois.Bem, era mais ou menos isso que tinha para compartilhar. Convido agora voces, mulheres, irmas, para refletirem e se quiserem experimentar e vivenciar nao so o Copo da Lua, mas, sobretudo, o seu corpo e o seu sangue, que sao sem duvida Sagrados.* Yoni: nome menos pejorativo e mais sagrado de chamar a vagina; proveniente da tradicao hindu, especialmente do Tantra. (Texto por Mayra Darona Ni Brighid. Escrito em 15/12/2015, Lua Nova).
Esta Terra quepisamos, e gente como nos, e nosso irmao. E por isso que o guarani respeita aTerra, que e tambem um guarani. O guarani nao polui a agua, pois e o sangue deum karai. Esta Terra tem vida, so que muita gente nao sabe. E uma pessoa, temalma. A mata, por exemplo, quando um guarani precisa cortar uma arvore pedelicenca, porque sabe que ela e uma pessoa. A Terra e nosso parente, mas estaacima de nos. Por isso ensinamos as criancas a respeitarem a Terra, que atehoje se movimenta, so que nao percebemos. Quando os parentes morrem, carne ecorpo se misturam com a terra. Por isso, temos que respeitar esta terra e estemundo em que a gente vive (palavras do velho karai, Alexandre Acosta, daAldeia de Jataity/RS).''Somos filhos daterra cor de urucum. Dos sons do igarape e da forca do jatoba. Das aguas doAraguaia, do Tapajos, do Iguacu. Somos filhos do sol de Kuaray, da lua de Jaci.E da chuva que semeia o guarana, a pitanga e a macaxeira. Somos filhos dosmitos. Do uirapuru e seu canto, do vento e do pranto. Guerreiros, fortes,sabios. Somos Ianomamis, Guaranis, Xavantes, Caiabis. E o que somos nuncadeixaremos de ser (Zeli Poa).Nasci no meio da Amazonia, em Belem-PA, e hoje moro noextremo oeste da regiao, em Rio Branco-AC. Nunca foi dificil me sentirconectada com essa terra tao sagrada em que caminho... Ouvia desde pequenahistorias de visagens, encantados e bichos do fundo. Fascinava-me com essesseres...Na cidade grande ou no interior (hoje em dia, mais nointerior) era comum depois da janta as pessoas se reunirem na frente de suas casase ficarem conversando ate de madrugada sobre assuntos diversos, e claro, naopodia faltar as visagens. Historias de fantasmas de casas antigas, Matintas, Botos,Iaras, Mae da mata, Mapinguari, Pretinho da bacabeira, Cobra Grande e tantosoutros seres que surgiam nessas conversas depois da meia-noite. Historias de gente que sumiana mata e depois aparecia sabendo um monte de coisas; gente que via mae daguasobre os igarapes; gente que era levada por Iara e nunca mais voltava; moca queera encantada pelo boto e ate engravidava. Historias e mais historias dessa minhaterra, da nossa terra, tao sagrada... Os ancestrais da terra no druidismo sao todos aqueles povosque viveram ou ainda vivem na terra em que nascemos e caminhamos, ou seja, saoos povos nativos ou indigenas que conhecem as plantas da regiao e sabem seuspoderes, que tem uma larga historia de existencia e resistencia nessa terra.Eles estao aqui ha muito mais tempo do que nos e so por isso ja merecem nossorespeito e reverencia. Os ancestrais da terra tambem sao os seres e espiritosque dao vida a natureza que nos rodeia, os seres e animais das matas, das aguase dos ares. Irmaos de penas, escamas e patas.Muitas pessoas estao desconectadas com essa terra, naoconhecem sua historia, sua vegetacao, suas aguas... Muitas pessoas ainda pensamque os indios nao existem ou que eles sao uns mortos de fome brigando porum pedaco de terra. Quanta ignorancia, quanta arrogancia... Quando os povos indigenasreclamam o direito as suas terras imemoriais e eles reclamam basicamentesempre isto nao e porque tenham
delicias os murmuriosDas suas torrentes e rios para mim.Se o inimigo subjuga a minha terra sob os seus pes,A antiga lingua galesa esta viva como nunca.A musa nao foi calada pela repugnante mao da traicao,Nem a melodiosa harpa do meu pais.[2]Imagine se nos, brasileiros, tivessemos todos, um sentimentocomo esse pela nossa terra? Eu tenho certeza que a realidade de nosso paisseria outra... Talvez tenha divagado um pouco... (rs)Enfim, para honrar os ancestrais da terra comece conhecendoquais sao os povos indigenas que habitaram e habitam sua regiao, procureinformacoes sobre eles, sua cosmologia, mitologia etc. Descubra se de repentevoce nao tem alguma ascendencia indigena (o que nao e dificil no Brasil), e aihavera mais um motivo para voce conhecer e honrar seus ancestrais.(Arte de Alexandre Segregio)Ouca os antigos, os mais velhos. Escute as historias queeles contam, sejam elas historias de vida ou de seres encantados. Va nointerior de sua cidade (ou talvez nem precise) e conheca os curadores,benzedeiras, rezadeiras, parteiras. Abra sua mente e ouca-os sem preconceito. Vejaquanta sabedoria tradicional eles tem, e o quanto voce pode aprender com eles.Valorize o artesanato local, a musica local e tradicional,os mestres. Tenha em seu altar um objeto associado a algum povo nativo, ou quefaca referencia a um que voce tenha afinidade. Ou tenha uma parte de sua casa, um canto, uma mesa, umaprateleira, dedicada aos ancestrais da terra. Aos poucos eles farao parte desua vida e de sua espiritualidade. Com sua energia e dedicacao oferecidas aeles, em troca eles lhe oferecerao a sabedoria e os dons que voce precisa. Eassim a reciprocidade e estabelecida, e a hospitalidade e respeitada.(Arte de Alexandre Segregio)[1]Ora vamos la?! Diga que cultura ou religiao nesse mundo nao e sincretica? Masenfim, essa e uma questao para outro momento...[2]Fonte: http://nemetonataecina.blogspot.com.br/2013/12/historia-da-lingua-galesa-e-links.htmlCantos do povo Yawanawa para nos inspirar...
"A terra e partede meu corpo. Pertenco a terra de onde venho. A terra e minha mae (Tuhulkutsut).Eu queria escrever algumas coisassobre essa situacao critica que a Amazonia esta vivendo, mas nao sei seconseguirei traduzir meus pensamentos em palavras escritas.O rio Madeira continua cheio,alagando a estrada e varias partes de Porto Velho e outros municipios. Acre eRondonia enfrentam crises no abastecimento de alimento, combustivel e produtosdiversos. Hoje a tarde fui a padaria perto de casa e nao tinha pao, pois acabouo trigo. Talvez chegue amanha, talvez depois, talvez sei la.Mas isso e coisa leve perto do queRondonia enfrenta... E ainda o interior do Acre, onde demora mais pra chegar osprodutos. O engracado e que nos jornaisquase nao se fala ou nao se fala nada sobre a responsabilidade que as hidreletricas de Jirau e Santo Antonio tem sobre essa enchente do rio. Ou voceacha mesmo que isso e SO um fenomeno da natureza?Ah claro, a culpa nao e so dashidreletricas. E de todos nos. E dos desmatamentos absurdos, das queimadas, dapoluicao nos rios, do montante de lixo que produzimos todo santo dia nascidades, enfim, do nosso total desrespeito para com a natureza. E nao pense quea natureza e algo la, longe de nos... A floresta la e voce aqui, na tua casa,no teu apto, no teu carro, no teu escritorio. Nao, meu irmao... A natureza Evoce. Voce faz parte dela. Voce que esta no sul do pais respira o mesmo ar de quemesta no norte. Voce ai que bebe a agua limpa saida do filtro, bebe a agua de umrio (supostamente tratada). Voce ai que liga o computador para acessar o facebooktodo dia, estas usando a forca de um rio, que teve as aguas represadas e ocurso natural modificado numa hidreletrica (que segundo o governo e energialimpa, mas sabemos muito bem que de limpa nao tem nada).O rio Madeira encheu e estatrazendo a tona uma serie de questoes que nao podem mais ser ignoradas.Precisamos repensar toda essa nossa forma de vida, todo esse sistema em quevivemos e precisamos, urgentemente, transforma-lo.Chega de ganancia e de umdesenvolvimento que destroi a natureza, que destroi a nos mesmos. E hora depensarmos em outras formas de geracao de energia, cujos impactos ambientaissejam menores. E hora de olharmos a natureza como partes de nos mesmos, eentendermos que ao cuidarmos da Terra estaremos cuidando de nos e de nossas familias.E hora de sermos mais solidarios com os outros humanos e os outros seres dessemundo.Estou vendo gente, que naignorancia ou no desespero, estoca quilos de alimentos e litros de combustivel,sem necessidade. O que faz com que logo os produtos acabem e muitas pessoasfiquem sem. Ate quando vamos so pensar no nosso umbigo?E voce ja parou pra pensar o quaopequenos, e eu ate diria, ridiculos nos somos? Parece que para alguns semgasolina a vida para. Por acaso tu nascestes andando de carro? Nao tens pernas?Se tem, otimo, agradece por isso. Tem gente brigando em fila de posto degasolina, indo aos tapas por uma chance de conseguir uns litros de combustivelcaro (diga-se de passagem muito caro, em Rio Branco esta na faixa de
R$ 3,30). E tem tanta coisa nesse mundo quevale muito mais a pena a gente se preocupar, ou gastar nosso tempo e energia...Se nesse exato momento, comecasseum incendio em tua casa. E voce tivesse menos de 5 minutos para pegar algumacoisa e sair com vida. O que voce pegaria? Devemos parar de nos ver separadosem nossos mundinhos. Nao e eu aqui no Acre e os outros la em Rondonia. Nao e tuai em Sao Paulo, e o indio la na aldeia no mato. Somos NOS vivendo em um mesmoplaneta. O que acontece em Rondonia afeta o que acontece no Acre. O queacontece na Amazonia afeta o que acontece no sul do Brasil. O que acontece nosul, afeta o que acontece no nordeste. E o que acontece em qualquer lugar domundo afeta o que acontece em todo o mundo!Mais cedo ou mais tarde o Madeiravai baixar, e vai deixar um rastro de sujeira. Resta a nos, eu, voce, representantespoliticos, limparmos tudo e construir uma nova forma de viver nesse planeta. Antesque a proxima enchente do rio venha e nos leve a todos pra debaixo dagua.
e penteadas, tudo impecavel, ate que voce fique um pouquinho mais proximo e encontre pequenas atitudes que comprometem todo investimento que ela fez.E normal as pessoas associarem a beleza e a elegancia somente a aparencia exterior, por isso vao as lojas, mas e claro que isto nao esta a venda.Vamos entao falar de algumas pequenas escolhas que fazemos desde a primeira hora da manha ate a hora de deitar, nas mais diversas ocasioes e que podem te tornar uma linda mulher.* Cumprimente a todos e acrescente um sorriso, e tao elegante sorrir, portanto nao economize!*Nao deixe de usar as palavras magicas, ensinamos tanto para as criancas...E quantos adultos nao praticam mais? Por exemplo: por favor, com licenca, obrigado, bom dia, boa noite...*Reconheca as qualidades das pessoas atraves de um elogio sincero, isso acolhe e incentiva a cada dia melhorar.*Passe longe das fofocas, picuinhas e assuntos que nao lhe dizem respeito. Se alguem lhe trouxer uma novidade fresquinha da sua colega de trabalho mude educadamente de assunto.*A discricao nao esta ultrapassada, entao chegue suavemente nos lugares, fale com um tom de voz agradavel e evite gesticular demais.*Escute mais e fale menos; respeite a opiniao alheia mesmo que seja o oposto da sua; nao existe vencedor em uma discussao.* Evite assuntos intimos e constrangedores, pois que prazer voce teria em ver uma pessoa se sentir mal?*Oferecer carinho desobrigado, independente de datas especiais e muito elegante!* Ser pontual, cumprir com o que voce prometeu e se nao vai a um compromisso desmarque e nao deixe ninguem esperando por voce.Continuaremos o assunto da elegancia na postura corporal, na roupa, no perfume e nos cuidados fundamentais da mulher
| Por: Fatima Bassini | Postado em: Beleza, Blog, Friday LookO friday look de hoje e para incentivar as meninas a se vestirem de forma mais jovial, alegre e de acordo com a idade.Vejo que no afa de agradarem a Deus, muitas procuram se vestir de forma seria, com terninho, saia lapis, blazer, calca de alfaiataria, sempre com tons escuros, acreditando que isso seja sinonimo de espiritualidade.Quando, na verdade, isso nada tem a ver.O que nao convem nessa idade, e em nenhuma outra, sao roupas curtas, transparentes, decotadas, sensuais ou apertadas. Fora isso, nao existe mal algum na jovem abusar das cores, babados, pregas, recortes, desenhos, jeans, tachas, acessorios e muito mais. Mesmo sendo de Deus.Meninas, nao escondam a alegria da juventude que existe em voces dentro de uma roupa na qual ninguem consegue ve-la.Seguem algumas sugestoes. Espero que voces gostem.
Quando e indicadoTodos os tipos de gastroplastia somente sao indicados para pacientes com IMC acima de 40 ou para pacientes com IMC entre 35 e 40 que tenham outras enfermidades associadas, como diabetes e hipertensao. O individuo nao pode ser usuario de drogas, nem alcoolatra ou portador de doenca grave.A pessoa precisa estar ciente dos riscos e ja ter tentado outras formas de tratamento sem sucesso. As consequencias da cirurgia sao graves e e importante estar atento a isto. A obesidade tambem deve ter sido considerada estavel nos ultimos dois anos, o que colocaria a vida do paciente em jogo. Pensamento: Para nos que somos discipulos de Jesus, sabemos que somente Ele e verdadeiramente digno. Digno de todo louvor e adoracao. Por que? Porque mesmo sendo Deus, perfeito e sem pecado, destitui-se da sua gloria e santidade, e se tornou humano como um de nos para morrer na cruz em nosso lugar, para trazer o perdao e a salvacao para as pessoas de todas as racas, linguas e culturas. Jesus, e o Senhor e Ele e digno! O termo significa literalmente plastica do estomago, sendo gastro igual a estomago e plastia igual a plastica. Existem diversas tecnicas de alteracao no estomago e todas elas podem ser aplicadas em individuos considerados acima do peso ideal,os obesos morbidos.Essa reducao de estomago possui a finalidade de ajudar as pessoas a emagrecer e a melhorar a qualidade de vida. Pessoas com obesidade morbida ficam sob o risco de uma serie de doencas vinculadas ao sobrepeso. As tecnicas de gastroplastia envolvem muitos riscos e somente devem ser utilizadas em pessoas com IMC (indice de massa corporea) acima de 40 ou entre 35 e 40, quando da associacao com outras doencas como diabetes.O indice de massa corporea e uma medida internacional desenvolvida pelo polimata Lambert Quetelet que possui o intuito de calcular se a pessoa esta ou nao com o peso ideal. O calculo se baseia na divisao da massa pelo quadrado da altura da pessoa, sendo esta em metros e a outra em quilogramas. Pessoas assim como eu sofrem preconceito todos os dias por estar acima do peso, sao descriminadas no local de trabalho e muitas das vezes somos considerados menos capazes de cumprir determinadas tarefas que os outros funcionarios. Muitas das vezes aquela sua amiga "politicamente correta" que nao suporta racismo, nao pensou duas vezes e fez algum comentario sobre a gordinha que passou por ela ? Desde a infancia luto contra a obesidade, algumas vezes quase consegui chegar ao meu peso, quase....Nao aguentava mais......Tantas exigencias, tanto falatorio, tantas criticas e enfim eu nao estava bem comigo mesma.Nao adianta mentir aqui! Por mais que nas fotos eu aparecia arrumadinha, cheia de sorriso no rosto no fundo eu nao me sentia bem comigo mesma. Estava casada, tinha uma filha, aos 27 anos e com 107 kg. Pensei ....Tenho que tomar uma atitude.....Ja tentei de tudo, dietas milagrosas, inibidores de apetite que me deixavam malucccaaa de nervosa.Pedi forcas ao meu Deus e agi a minha fe, nao dando ouvidos as palavras negativas apenas, pedi a Deus:"Meu Senhor me
de a Tua direcao, e se for da Tua vontade que venha dar tudo certo."Decidi.... vou fazer reducao de estomago.Tive total apoio da minha familia, meu esposo e minha filha.Decidi entao ir ate o consultorio do Dr. Juliano Canavarros, fui preocupada, mais decidida, nao retroceder.Confesso que foi uma luta, por muitas vezes senti medo, mais nunca deixei o medo me controlar, sempre falava com Deus: " Me ajuda, me da forcas".Fiz todos os exames....Levei para o Hospital tudo: exames, laudos medicos, e estou aguardando a pericia vai ser dia 07/07/2011, eu sei que Deus esta no controle desta cirurgia, pois todos os momentos eu dizia Deus toma frente desta situacao, as vezes algo dava errado, e Deus ja abria outra porta e tudo se resolvia facilmente, ate a pericia foi na data em que eu pedi em oracao, kkkkk.So sei de uma coisa, vai dar tudo certo, e tudo sera para honra e gloria do meu Senhor Jesus.Vou ficar linda pra mim..Espero que atraves deste depoimento e da minha historia de vida eu possa ajudar voce, querida amiga que eu possa ajudar a outras pessoas que ainda nao decidiram o que fazer para vencer a obesidade.E a luta nao para por aqui a decisao foi apenas o comeco de uma ardua caminhada rumo a um novo estilo de VIDA.
Episodio de "Los Cazadores"- Cara, estamos com um grande problema!- Estamos? Eu nao tenho problema algum.- Tem certeza?- Humm...- Voce tem 24 anos nao e?- Tenho.- E ha quanto tempo que voce nao namora?- Ja faz tempo, creio que uns oito meses. Dificil encontrar uma mulher que me encante, que tenha certas qualidades que me facam querer ter um relacionamento serio.- Mas o fisico nao te chama mais atencao?- Chama, adoro mulheres com tudo no lugar, mas isso e pouco. Mulher tem que saber conversar, dialogar, entreter, somar, completar.- Sei.- Vivo insatisfeito. Sexo nao me satisfaz como antes, preciso de mais. Alguem que saiba conversar, provocar, me deixar com raiva e com vontade de retrucar, de brigar, de conquistar.- Tenho os mesmos sintomas.- E pensar que ate pouco tempo atras nem ligavamos para esses detalhes, nos satisfaziamos com o futebol, cervejinha e sexo.- Cacavamos por diversao, competiamos pela nossa caca, e cada conquista era celebrada.- O que sera que acontece conosco?- Consultei um amigo meu sobre isso, ele e medico.- Existe medico para isso?- Nos dias e hoje existe medico para tudo.- E o que foi que ele disse?- Disse que estamos passando pela Crise dos 24.- Crise dos 24? O que e isso?- O nome da doenca e por que afeta os homens com 24 anos de idade. Eles ficam insatisfeitos com a rotina de suas vidas. Principalmente com os relacionamentos, sexo nao os satisfaz como antes, eles querem mais.- Caracaa... e isso tem cura?- Diz ele que tem e para isso precisamos apenas tomar uma decisao.- Decisao? Como assim?- Ele disse que estamos em uma crise e precisamos definir nossa opcao... bom voce sabe!- Opcao?- Sim, relacionada ao numero 24.- Voce nao esta dizendo que devemos escolher nossa opcao...- Essa mesma.- Voce ta louco? Eu sei bem do que eu gosto.- Eu tambem tive a mesma reacao, mas o cara usou argumentos convincentes que me deixaram pensativo.- Pensativo? O que foi que ele te falou.- Pensa comigo!- Diz.- Voce gosta de sair no bar com seus amigos?- Claro.- E o futebol com eles?- E otimo.- Toma banho com eles no vestiario?- Sempre.- E costuma se divertir sempre com eles?- Sim.- Entao?- Cara, nunca tinha pensado desse jeito. Mas, sao meus amigos e isso e muito diferente de um relacionamento, ne?- Ele disse que nao, que na nossa idade essa duvida e muito comum.- Serio?- Ele ate me deu um livro com quatro passos para descobrir de que lado estamos.- Livro?- E por que nao tentar ja que estamos insatisfeitos com elas.- Nesse ponto tenho que concordar com voce.- E nao custa nada tentar os quatro passos, melhor do que ficar insatisfeito o resto da vida.- Sinceramente eu nao aguentaria passar o resto da vida assim.- Entao, o livro esta aqui comigo.- Aqui?- Sim, nao tive coragem de le-lo sozinho.- Bom, por que nao tentar?(Abrem o livro)- Passo um: Voce gosta de estar com seus amigos? Passa mais tempo com eles do que com outras mulheres? Joga futebol, tomam banho no mesmo vestiario, saem para tomar cerveja? Entao passe ao passo
dois.- Bom, ja discutimos isso, creio que vamos ao passo dois.- Passo dois: Se voce esta lendo este livro junto de outro amigo para se sentir mais seguro, entao voce esta no caminho certo.(Os dois se entreolham)- Passo tres: Escolha um tipo de homem que te chama atencao.- Tipo de homem?- Deve ser tipo fisico.- E eu la gosto de algum tipo fisico de homem?- Ja parou para analisar?- Nao.- Estamos em um bar, tem muitos tipos de homem por aqui, olhar nao mata.- Esta bem, vamos fazer um teste.- Que tal aquele moreno?- Corpo muito escultural deve passar tempo demais na academia, beber pouco, ser o tipo saude total.- Isso tambem nao combina comigo.- E aquele do outro lado do balcao?- O careca?- Isso.- Deixa eu te explicar uma coisa.- Explique.- Elas gostam dos carecas, nos nao.- Esquecer os carecas, anotado.- Sinceramente, prefiro os homens comuns como nos.- Eu tambem, homens comuns que se divertem juntos.- E isso ai.- Cara, estou me sentindo mais solto, mais leve, mais alegre.- Eu tambem.- Acho que ja escolhi.- Mas ja? E o Passo quatro?- Nem preciso ler, ja tomei minha decisao.- O medico disse para ler todos os passos antes da decisao.- Bobagem.- Nao custa nada ler.- Esta bem, leia!- Passo quatro: Dar o...- O que?- Esqueceeeeeee! Ja tomei minha decisao, sou heterossexual.- Como assim?- Gosto de mulher!- Mas nos estavamos indo bem, ja tinhamos passado pelo passo tres, o que mudou?- Ja tomei minha decisao e ponto final.- Nao e possivel que o passo quatro seja tao traumatico assim, me da esse livro.- Todo seu.- Passo quatro: Dar o...- Entao?- Cara, eu amo as mulheres!- Pelo visto superamos a Crise dos 24- E ja que superamos, que tal um brinde?- As mulheres!- As mulheres!(Os dois brindam os copos de cerveja)