NOVO ENDERECO!Rua 14 de dezembro, 135 - sala 15 - Centro de Caieiras - SP (Em frente ao Banco Bradesco) Telefone: 11 9760 6984 Depressao, conhecendo melhor essa poderosa inimiga. Todos nos podemos ficar tristes, ter um momento qualquer de mau humor em funcao de uma decepcao amorosa ou profissional, de uma perda de alguem querido, de um animal de estimacao, de algo valioso, etc. Porem, a depressao e diferente! Ela nao e sinal de fraqueza ou uma simples tristeza! Muito menos falha de carater. A depressao e uma doenca! Ecomo doenca, ela atinge a vida do sujeito e daqueles que convivem com ele, pois ha alteracoes nos sentimentos, reducao da sensacao de bem estar e de uma hora para outra, muda-se a forma de pensar, as escolhas, as decisoes, o comportamento e as crencas do sujeito. Embora ela tenha um quadro de sintomas, a depressao e demasiadamente traicoeira e atinge cada sujeito de uma forma especifica. 1- Quais seriam esses sintomas? Alguns deles podem ser: Tristeza ou irritacao durante a maior parte do dia, quase todos os dias. Perda de interesse ou de prazer por atividades que antes eram agradaveis. Mudancas subitas no apetite ou no peso (sem explicacoes fisicas) Insonia ou necessidade de dormir aumentada. Agitacao ou prostracao (dificilmente a pessoa acometida pela depressao percebe) Sensacao constante de falta de energia, cansaco ou como se o mundo estivesse pesado Dificuldade para concentrar-se e para tomar decisoes. Pensamentos frequentes sobre morte ou suicido. Desinteresse afetivo (a pessoa deprimida nao quer falar com amigos, parentes ou qualquer outra pessoa proxima). Importante apontar: criancas, adolescentes, homens, mulheres, adultos e idosos tem depressoes semelhantes quanto a estrutura, porem, a manifestacao da depressao em cada um desses grupos sera alterada. A presenca de pensamentos suicidas aponta para necessidade urgente de intervencao profissional. Se voce e ou conhece alguem com esses sintomas, procure ajuda. Como doenca, vale lembrar que a OMS (Organizacao Mundial de Saude) aponta para a definicao de saude que seria um bem estar envolvendo os aspectos biologicos, sociais e psiquicos de cada sujeito. Logo, e importante que a depressao nao seja tratada unica e exclusivamente atraves de medicacao. E importante que se conheca a origem de tais sintomas, ou corre-se o risco de tratar apenas dos sintomas, que apos certo tempo eliminados por medicacao, tendem a voltar, caso nao exista um tratamento que englobe a psicoterapia, as atividades fisicas e alimentacao equilibrada. 2- Causas da depressao: A depressao e uma doenca multifatorial, ou seja, varios fatores podem desencadea-la. Apontemos algumas das principais causas: Experiencias pessoais intensas: separacao, divorcio, morte da esposa ou marido, perda de emprego, problemas financeiros graves, acidentes, etc. Abuso de alcool ou de outras drogas, Algumas medicacoes e outras doencas simultaneas ou anteriores a depressao. (hipertiroidismo, por exemplo, cujos sintomas sao muito semelhantes) Em mulheres, mudancas hormonais apos o parto. Historico familiar de depressao. Em idosos, doencas como cancer, Alzheimer e Parkinson. Novamente cabe dizer que mesmo que a causa nao seja identificada facilmente, boa parte dos sintomas (veja Quadro 1) podem ser tratados corretamente atraves de tratamentos. 3- Tratamento.