medo que promovem alteracoes no corpo como taquicardia, sudorese e que causam desconforto e medo de morrer de ataque cardiaco, derrame ou algo parecido. O sentimento sempre e de impotencia e inseguranca diante da doenca. Sintomas: Sudorese, taquicardia, falta de ar, tontura, dores de cabeca ou no torax, medo de lugares fechados. Tratamento: Medicacoes e terapias como a cognitivo-comportamental.Com isso aprendi que.... Uma excelente maneira de ficar familiarizado com as duas funcoes da sua mente e considera-la, em sua propria mente, como um jardim. Voce e um jardineiro e esta plantando sementes (pensamentos) em seu subconscienteo dia inteiro, baseado nos seus pensamentos habituais. Na medida em que voce semeie, no seu subconsciente, teracolheitas em seu corpo e ambiente. Comece agora mesmo a semear pensamentos de paz, felicidade, boas acoes, boa vontade e prosperidade.Pense com calma e interesse nessas qualidades e aceite-as integralmente em sua mente consciente racional. Continue a plantar estas maravilhosas sementes (os pensamentos) no jardim de sua mente e tera uma gloriosa colheita. A sua mente subconsciente pode assemelhar-se ao solo em que germinarao todas as especies de sementes, boas ou mas.Podem-se colher uvas em espinheiro, ou figos em cardos? Cada pensamento e, portanto, uma causa e cada condicionamento um efeito. Por essa razao, e essencial que voce tome cuidado com todos os seus pensamentos a fim de ter apenas situacoes ou condicoes desejaveis.Quando sua mente pensa corretamente,quando voce compreende a verdade,quando os pensamentos depositados em seu subconsciente saoconstrutivos, harmoniosos e pacificos, o poder magico do seu subconsciente respondera, com situacoes harmoniosas, circunstancias agradaveis, tudo o que ha de melhor. Quando voce comeca a controlar seus processos de pensamento,pode aplicar os poderes do subconsciente a qualquer problema ou dificuldade. Em outras palavras : voce estara na verdade cooperando conscientemente com o poder infinito e a lei onipotente que governa todas as coisas.Olhe ao redor de si, onde quer que viva, e vera que a grande maioria da humanidade vive no mundo interior;os homens mais esclarecidos estao intensamente interessados no mundo interior. Lembre-se : e o mundo interior, isto e, seus pensamentos, sentimentos e fantasias, que faz o seu mundo exterior. Portanto, o unico poder criador- e tudo o que voce encontra em seu mundo da palavra foi criado por voce no mundo interior da sua mente, consciente ou inconscientemente.O conhecimento da interacao das mentes consciente e subconsciente lhe permitira transformar toda a sua vida. A fim de mudar seu estado externo, voce deve mudar a causa. A maioria dos homens tenta mudar condicionamentos e circunstancias tocando apenas em condicionamentos e circunstancias. Para remover a desarmonia,confusao,deficiencias e limitacoes, voce deve remover a causa de tudo isto - e a causa e a maneira pela qual voce esta utilizandosua mente consciente. Em outras palavras : a maneira pela qual voce esta pensando e imaginando em sua mente.Voce vive num insondavel oceano de riquezas infinitas. O seu subconsciente e muito sensivel aos seuspensamentos. Os seus pensamentos formam o molde ou matriz pelo qual fluem a infinita inteligencia, a sabedoria, as forcas vitais e as energias do seu subconsciente.Enfim....Eu poderia escrever mas e mais...