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A vida as vezes e engracada ou bizarra num sei o certo!Quando voce menos espera tudo muda (seja o humor ou ate mesmo o seu cotidiano, rotina). Voce passa a vida toda falando em crescer, e num ver a hora de sair de casa.E quando finalmente isso acontece: e hora de parar repensar e se decidir, sao milhoes de coisas que se passa pela sua cabeca. E gracas DEUS eu cresci e vo sair daqui, finalmente vou me livra das falacoes e pegacao no pe da minha mae, pai ou avos. Palavras e pensamentos que saem das nossas bocas. Idiotice de adolescente, mau sabem o que iram passar! Comigo nao foi diferente a comprovacao ta aqui nesse texto digamos ser uma crise de existencia. Os minimos detalhes mim faz uma falta tamanha. E aprender a se virar e ser uma pessoa sozinha e uma tarefa muito, mais muito dificil ! Hoje nada me faz bem, num tenho ninguem ao meu redor, essa nao e a minha familia, essa casa nao e minha, eu atrapalho as pessoas, esse pensamentos e as lagrimas inevitaveis tomou conta da minha pessoa. E o que eu mais queria? Era um abraco, um simples minha filha, ate um chingo serviria! ' Amar doe, saudade doe ! Quando nao aguentar essas dores da vida, entrega pra DEUS que ele vai ta do seu lado e vai ser o remedio certo para essas dores! Nao sinto raiva, nao sinto nada. Sinto saudade, de vez em quando. Quando penso que poderia ter sido diferente. Pra falar do amor de verdade, vou comecar pela melhor metade. Te mostrar tudo de bom que tenho, e se for preciso, eu desenho ... (8) Eu nao vou te pedir nada. Nao vou te cobrar aquilo que voce nao pode me dar. Mas uma coisa, eu exijo. Quando estiver comigo, seja todo voce. Corpo e alma. As vezes, mais alma. As vezes, mais corpo. Mas, por favor, nao me apareca pela metade. Caio Fernando Abreu. Tanto tempo sem se quer posta uma letra aqui. Hoje sentir saudade e vim mata-la.E tao bom poder escrever e meio que desabafar, escrever sobre voce, paixao, vida ou ate mesmo um assunto desejado, mais que muitas vezes nao tem com quem discutir. Entao aqui se torna um lugarzinho, onde se expressar, demostrar e facil e meio que sagrado. Sentimento dividido no tempo perdido, buscando te ter.Sinto no ar que respiro seu cheiro e prefiro nao lembrar voceFicou marca evidente que vive presente no meu coracaoDo caminho diferenteO amor entre a gente nao teve razao. Ser ou nao ser? Querer ou poder? ver ou ouvir? Fazer ou sentir ?Quando paramos para pensar a vida se resume em perguntas. Cabe a cada um escolher a resposta e o caminho ha seguir.E como dizem cada homem tem o seu destino na mao ! E ele quem escolhe e constroem.As coisas e as circunstancias vao te dando as respostas que procuram, fazendo assim o que chamamos de VIDA. Basta ter foco e saber sustentar as suas decisoes.Se crer que ta errada ? ouca, ouvir
pode ser o melhor remedio para nao cometer os mesmos erros.Se estar certa ? fale, mostre.Se sente? Grite, mostre, FALE. Ninguem vai adivinha o que se passa com voce.Se tem duvidas? pergunte, questione.Se ta triste? Chore, desabafa. Isso vai te fazer bem , mais se prefere guarda pra voce tudo bem!So nao deixe de viver o que quer viver. Descubra a sua formula da felicidade e se jogue....!
Mais um ano que se vai. E com ele vai as experiencias, sonhos realizados, amizades novas e velhas que agradeco a DEUS por te na minha vida, e peco a ELE que conserve e faca as verdadeira se eternizar. Agradeco pela familia que esta sempre ao meu lado, pelas vitorias e conquistas de cada um que faz parte de mim. Os momentos simples e FELIZES, TRISTE as vezes duradouros, pessoas passageiras, saudade que doi e continua a dor obrigada senhor por tudo isso. Confesso que num fiz tudo o que desejava e nem cumprir com todas as metas de 2011. Mais fiz o que nao pensei, vivi o inesperado, cresci e chorei, aprendi. E e assim que fecho o meu ano de 2011! Desejo a todos um feliz ANO NOVO, que 2012 venha cheio de vitoria, sonhos, amore, paixoes, bons drinks, Belas amizades, VENHA COM TUDO 2012 ESTAMOS A SUA ESPERA! Voce pode nao ser o primeiro homem dela, o ultimo homem dela ou o unico homem dela. Ela amou antes, pode ser que ela ame de novo. Mas se ela te ama agora, o que mais importa? Ela nao e perfeita - voce tambem nao e, e voces dois podem nunca ser perfeitos juntos, mas se ela te faz rir, te faz pensar duas vezes, e admite ser humana e cometer erros, segure-se a ela e de a ela o maximo que voce puder. Ela pode nao estar pensando em voce a cada segundo do dia, mas ela te dara uma parte dela que ela sabe que voce pode quebrar - o coracao dela. Entao nao machuque ela, nao mude ela, nao analise e nao espere mais do que ela pode dar. Sorria quando ela te fizer feliz, diga a ela quando ela te deixar com raiva, e sinta a falta dela quando ela nao estiver por perto.Bob Marley Stephen Kanitz(foto do Google, sem informacao de autoria)Hoje compartilho com voces um texto do Stephen Kanitz*, figura que pensa e tem o habito de emitir opinioes e divulgar informacoes que dao o que pensar. Mesmo que nao concordemos com seu parecer, ele, no minimo, levantara a poeira em nosso quartinho de crencas, valores, pareceres. Se voce ainda nao conhece o autor, de uma vasculhada nos textos dele, aqui.Muitos de nos somos educadores e formadores de opiniao e pretendemos auxiliar na formacao tanto de livres-pensadores quanto de pessoas eticas. Por isso, este texto colocara azeite nas reflexoes sobre um tema importante: o habito nefasto de acreditar em qualquer coisa, sem investigacao. Especialmente quando a informacao vem da internet, que as vezes mais se parece com uma terra-de-ninguem.E vou dizer algo obvio: como educadores, temos a obrigacao de, no minimo, pesquisar as fontes, em cada informacao que emitirmos ou divulgarmos. Isso nos da credibilidade. E educa aquele que recebe a informacao para que inclua a investigacao entre seus habitos.Eu sou uma chata, uma mala sem alca: cada vez que um professor, um amigo ou seja la quem for da uma informacao ou distribui um texto sem fonte, pergunto logo de onde "aquilo" saiu... Fiquem,
entao, com a analise do Kanitz.Cuidado com o que ouvemE preciso abrir mao da ingenuidade. Afinal,ja esta longe nossa primeira infancia...Stephen Kanitz"Vigilancia epistemica" e a preocupacao que todos nos deviamos ter com relacao a tudo o que lemos, ouvimos e aprendemos de outros seres humanos, para nao sermos enganados. Significa nao acreditar em tudo o que e escrito e e dito por ai, inclusive em salas de aula. Achar que tudo o que ouvimos e verdadeiro, que nunca ha uma segunda intencao do interlocutor, e viver ingenuamente, com serias consequencias para nossa vida profissional. Existe um livro famoso de Darrell Huff chamado Como Mentir com Estatisticas, que infelizmente e vendido todo dia, so que as editoras nao divulgam para quem. Cabe a cada leitor tentar descobrir. Vigilancia epistemica e uma expressao mais elegante do que aquela palavra que todos nos ja conheciamos por "desconfiometro", que nossos pais nos ensinaram e infelizmente a maioria de nos esqueceu. Estudos mostram que criancas de ate 3 anos sao de fato ingenuas, acreditam em tudo o que veem, mas a partir dos 4 anos percebem que nao devem crer. Por isso, criancas nessa idade adoram magicas, ilusoes oticas, truques. Assim, elas aprenderao a ter vigilancia epistemica no futuro. Lamentavelmente, muitos acabam se esquecendo disso na fase adulta e vivem confusos e enganados, porque nao sabem mais o que e verdade ou mentira. Nossa imprensa infelizmente nao ajuda nesse sentido; ela tambem nao sabe mais separar o joio do trigo. Hoje, o Google indexa tudo o que encontra pela frente na internet, mesmo que se trate de uma grande bobagem ou de uma grande mentira. Qualquer "opiniao" e divulgada aos quatro cantos do mundo. O Google nao coloca nos primeiros lugares os sites da Universidade de Oxford, Cambridge, Harvard ou da USP, supostamente instituicoes preocupadas com a verdade. In veritas e o lema de Harvard. O Google nao usa sequer como criterio de selecao a "qualificacao" de quem escreve o texto no seu algoritmo de classificacao. Ph.Ds., especialistas, o Premio Nobel que estudou a fundo o verbete pesquisado aparecem muitas vezes somente na oitava pagina classificada pelo Google. Avaliem o efeito disso sobre a nossa cultura e a nossa sociedade a longo prazo. E vale ter atencao para nao ser enganado...Todos nos precisamos estar atentos a dois aspectos com relacao a tudo o que ouvimos e lemos: Se quem nos fala ou escreve conhece a fundo o assunto, e um especialista comprovado, pesquisou ele proprio o tema, sabe do que esta falando ou e no fundo um idiota que ouviu falar e simplesmente esta repassando o que leu e ouviu, sem acrescentar absolutamente nada. Se o autor esta deliberadamente mentindo. Aumentar a nossa vigilancia epistemica e uma necessidade cada vez mais premente num tempo que todos os gurus chamam de "Era da Informacao". Discordo profundamente desses gurus, estamos na realidade na "Era da Desinformacao", de tanto lixo e "ruido" sem significado cientifico que nos sao transmitidos diariamente por blogs, chats, podcasts e internet, sem a menor vigilancia epistemica de quem os coloca no ar. E mais uma
consequencia dessa visao neoliberal de que todos tem liberdade de expressar uma opiniao, como se opinioes nao precisassem de rigor cientifico e epistemologico antes de ser emitidas. Infelizmente, nossas universidades nao ensinam epistemologia, aquela parte da filosofia que nos propoe indagar o que e real, o que da para ser mensurado ou nao, e assim por diante. Estamos na era da des-informacao(imagem do Google)Embora o ser humano nunca tenha tido tanto conhecimento como agora, estamos na "Era da Desinformacao" porque perdemos nossa vigilancia epistemica. Ninguem nos ensina nem nos ajuda a separar o joio do trigo. Foi por isso que as "elites" intelectuais da Franca, Italia e Inglaterra no seculo XIV criaram as varias universidades com catedraticos escolhidos criteriosamente, justamente para servir de filtros e proteger suas culturas de crendices, religioes oportunistas e espertos pregando mentiras. Ha 500 anos nos, professores titulares, livres-docentes e doutores, nos preocupamos com o metodo cientifico, a analise dos fatos usando criterios cientificos, logica, estatisticas de todos os tipos, antes de sair proclamando "verdades" ao grande publico. Hoje, essa elite nao e mais lida, prestigiada, escolhida, entrevistada nem ouvida em primeiro lugar. Pelo contrario, esta lentamente desaparecendo, com serias consequencias. Revista Veja, edicao 2028, ano 40, no 39, 3 de outubro de 2007, pagina 20.http://www.kanitz.com/veja/era_da_informacao.asp*Stephen Kanitz e consultor de empresas e conferencista. Mestre em Administracao de Empresas pela Harvard University, foi professor Titular da Faculdade de Economia, Administracao e Contabilidade da Universidade de Sao Paulo. Criador do Premio Bem Eficiente, para entidades sem fins lucrativos, e do site www.voluntarios.com.br.
Debora e Abujamra. Foto de Jair Magri.Debora Noal. Voce conhece? Eu a conheci hoje. E, ao travar contato com ela, pude renovar minha fe na humanidade.Ela e psicologa da instituicao Medicos sem Fronteiras e dizque sua missao, ou meta, e aliviar o sofrimento das pessoas.Viaja pelo mundo e visita os locais mais remotos paraauxiliar nos periodos pos-catastrofes naturais ou em situacoes terriveispromovidas pelo bendito ser humano, como e o caso dos estupros coletivos.Li uma inspiradora entrevista com ela, feita em 2011 pelaexcelente jornalista Eliane Brum, na revista Epoca. E assisti a uma entrevista realizada esta semana, peloAntonio Abujamra, no programa Provocacoes, da TV Cultura.O que posso dizer e que essa moca e impressionante. Humanaem todos os sentidos, viva, leve, bonita e cheia de esperanca, apesar daconvivencia com o sofrimento.Diz ela na entrevista da Eliane: "(...) nunca acho queas coisas vao dar errado. Eu sempre tenho certeza que vai dar certo. Mesmoquando der errado, e porque esta dando certo".Confira as historias assombrosas que ela tem pra contar. Efique muito mais rico depois de travar contato com Debora. Entrevista a Eliane BrumEntrevista a Antonio Abujamra Ano comecou com necessidade urgente de fazer escolhas. Abrir mao do antigo, do conhecido que nao traz mais satisfacao, que nao leva mais ao crescimento.Havia um foco de frustracao rompendo o ano de 2011. E isso nao podia acontecer, eu nao estava mais satisfeita com o rumo que o barco havia tomado.Foi preciso me voltar para dentro, me lembrar de novo de quem sou. Do que quero. Do que me faz crescer, me impulsiona. E do que me leva a estagnacao e a tristeza. Do que me torna opaca.Mas nao e facil fazer escolhas, nem tomar decisoes. Entao, busquei por varios dias a conexao com minha alma, para que eu nao me detivesse, nao optasse pelo conhecido e pelo facil por causa do medo do novo, da fragilidade que sinto no momento em que e preciso tirar novamente o barco do porto. Levantar ancora.E, lendo Calunga, aprendi: Tudo pode, nem tudo convem, escreveu Paulo. Tudo pode, mas so convem se confirma sua forca intima, se leva ao progresso e ao amor, seu destino superior. (...) Se suas escolhas enovelam voce em mais necessidades e prisoes, voce pode ate tomar esse caminho... Mas oce quer?(Calunga definitivo, por Rita Foelker, ed. Gil)Pois e, Calunga. Nao quero mais esse caminho. Quero outro. Outro que, como voce disse no mesmo texto, traga contentamento a minha alma.Forcas reunidas; decisao tomada. Espero ser fiel a mim mesma.E tambem Paulo Freire que me inspira:Mulheres e homens, nos tornamos mais do que puros aparatos a serem treinados ou adestrados. Nos tornamos seres da opcao, da decisao, da intervencao no mundo. Seres da responsabilidade.(Pedagogia da indignacao)A vida nao e um bingo, onde vale a sorte. A vida e o resultado do conjunto das opcoes que fazemos. As vezes algo abala nossas estruturas, nos tira do chao, comoo vento de um tufao.Tira a nossa paz. Entao, temos medo, inseguranca.O castelo de cartas rui. Mas podemos reconstrui-lo, revendo valores. E entao que questionaremos o que e efetivamente importante para nos.Reconstruido
o castelo, sem que suspeitassemos vem novamente a paz. Diferente daquela de antes do processo... Estamos mais amadurecidos, agora.Mas essa paz tambem e provisoria. Porque, depois, o processo recomeca. A paz interior e construida com esforco, no cotidiano, minuto a minuto. A paz exterior tambem.Para exemplificar, compartilho frases e experiencias que demostram como esse processo acontece... Fique com a frase do psiquiatra Flavio Gikovate, que copiei de seu Twitter. Curta a musica do Gil e pense em cada frase. E aprenda com as incriveis experiencias de Ric Elias e de Jill Taylor, nos videos abaixo. Ainda bem que essas pessoas compartilham suas vivencias conosco!Grande abraco e muita paz (que vc mesmo construiu)!Cada nova ideia que nos penetra ira desorganizar nossosistema de pensar e derruba-lo como a um castelo de cartas. Reconstrui-lo eavancar! @Flavio_GikovateAcompanhe Ric Elias contando as 3 coisas que descobriu quando seu aviao caiu | Video do TED.comJill Bolte Taylor teve umaoportunidade de pesquisa incomum: ela sofreu um grave derrame, e observaenquanto suas funcoes de movimento, fala e autoconsciencia entram em falencia,uma a uma. Uma historia incrivel.Retratar a paz Um rei queria adquirir para o seu palacio um quadro querepresentasse a paz. Para isso, convocou artistas de diversas partes do mundo elancou um concurso por meio do qual seria escolhido o tal quadro e premiado oseu autor.Logo comecaram a chegar ao palacio quadros de todo tipo. Unsretratavam a paz atraves de lindas paisagens com jardins, praias e florestas;outros a representavam atraves de arco-iris, alvoradas e crepusculos.O rei analisou todos os quadros e parou diante de um queretratava uma forte tempestade com nuvens pesadas, redemoinhos de ventos e umaarvore arqueada abrigando, dentro de seu tronco, um passaro que dormiatranquilamente.Diante de todos os participantes do concurso, o rei declarouaquele quadro da tempestade o vencedor do concurso. Todos ficaram surpresos, ealguem protestou dizendo: - Mas... Majestade! Esse quadro parece ser o unico que naoretrata a paz!Nesse momento o rei respondeu com toda a conviccao: - O passaro dorme tranquilamente dentro do tronco apesar da tempestadela fora. Esta e a maior paz que se pode ter: a paz interior. Paz nao e a ausencia de agitacao no ambiente em que vivemos,mas o estado de tranquilidade interior que cultivamos diante das tempestades davida. Maria Salete A. Silva, Wilma Ruggeri, Jota Lima. Para queminha familia se transforme. Titulo original: Mantenha sempre a calma. p.75. Campinas,SP: Verus Editora. 4aed. 2003.A paz nao vem ao evitarmos os conflitos. Essa e a paz dos cemiterios e das aguas paradas, que permitem a proliferacao de moscas.Paz e construcao e vem com a maturidade, aprendendo-se a fazer escolhas.
Se voce procura receitas para viver, sinto dizer,mas elas nao existem...Existe receita de bolo. De assado. De drink.Viver nao tem receita.As vezes (muitas vezes!), a gente tem medo e adota receitas.Os modos de ser sociais, culturais, familiares. Os jeitos que nos ensinaram asreligioes, os professores. Temos medo e vergonha de expressar quem somos. Mas,ai, vem a vida e nos da uma rasteira, no bom sentido.O que ela quer mesmo e nos dizer que viver e bem maior queas coisinhas que nos contaram... Nao cabe em codigos de conduta. Nao cabe emmoral, fixada no tempo e no espaco. Para cada momento, uma decisao, uma escolha. Que precisa serboa, ser valida em cada circunstancia. Ser viavel para voce, sem causar dano aooutro. Isso, a etica ensina, nao a moral.Como diria Rubem Alves:Em situacoesestaveis nao e necessario pensar muito. Todas as solucoes ja estao previstas.Basta repetir e aplicar as receitas herdadas do passado. Receitas sao uteispara resolver situacoes ja conhecidas.Crises sao situacoes em que asreceitas que funcionavam no passado deixam de funcionar. Em crises as solucoesnao sao sabidas. As solucoes devem ser inventadas.Se nao optarmos pelo jeito de ser das avestruzes,escondendo a cabeca num buraco qualquer,um mundo de possibilidades se descortinara.Pois bem: estou em crise. E acho muito bom! So que datrabalho, pois nao ha receitas para este momento. Sera necessario ouvir o que ocoracao dispoe, o roteiro que ele adivinha para esta nova fase.Fabrico agora um novo jeito de ser, recheado de coisasantigas que continuam fazendo sentido. Traio o estabelecido e me reinvento. SeraNatal dentro de mim, mais do que fora.As sementes do vir-a-ser botam sua carinha pra fora. Sao regadasa coragem.Foi Rosa (genial, sempre) quem descobriu: O correr davida embrulha tudoA vida e assim:esquenta e esfria,aperta e daiafrouxa,sossega edepois desinquieta.O que ela querda gente e coragemE preciso ter coragem...Como nutricao para esta hora, tenho adotado como oracaonoturna a frase do filosofo Fernando Savater para seu filho: (...) tenha confianca. Nao em mim, e claro, nem emqualquer sabio, mesmo que seja dos verdadeiros, nem em prefeitos, padres oupoliciais. Tambem nao em deuses ou diabos, nem em maquinas, nem em bandeiras.Tenha confianca em si mesmo, na inteligencia que lhe permitira ser melhor doque ja e e no instinto de seu amor, que o abrira para merecer boa companhia. Esta na pag. 15 do fantastico livro Etica para meu filho. Ele nao esta dizendo, eu penso, que nao se deva nem se possa contar com o outro. Mas que, em ultima instancia, todos os instrumentos para uma vida boa estao dentro de nos mesmos, sem que para isso sejam necessarias as receitas...P.S: Dica: leia o livro Aalma imoral, do rabino Nilton Bonder. E veja o belissimo monologo de Clarice Niskier, baseado na obra. Eu lhe garanto que voce nao vai continuarvendo a vida do mesmo jeito.Niskier, no indescritivel monologo A alma imoralObs.: Imagens do Google. Lamentavelmente nao tenho os creditos. Um alivio quando a gente enfrenta os medos nao de formakamikaze.Quando a gente enfrenta os medos de uma forma inteligente. Acendendoa luz.Nao e que o medo acabe. E que a gente fica maior que ele e
oreconhece como protecao, nao como impedimento. Como motivo de aprendizagem, naode recolhimento. Nao de paralisia.Ai, a gente pode experimentar a vida, mesmo que reste medo. Ele nao impede.E decidi que a vida logo me daria tudo se eu nao deixasseque o medo me apagasse no escuro. TieHa uma historia persa sobre um jovem que escalou umamontanha; la no topo havia uma caverna, e dentro dela, uma perola de grandevalor. Mas a perola estava sob a pata de um dragao tao grande e tao ameacadorque ele nao viu chance de pega-la. Desgostoso, voltou a sua vida comum e semgrandes motivacoes. Casou-se, constituiu familia, trabalhou e, depois, develho, quando os filhos ja haviam saido de casa, viu-se livre novamente e pensou: Antes de morrer, vou voltar acaverna para ver a perola mais uma vez. Encontrou o caminho para a caverna,entrou e viu a perola, linda como sempre. La estava ainda o dragao, mas taoencolhido que se reduzira a quase nada. Pode, entao, apanhar a perola eleva-la. Havia lutado, sem perceber, contra o dragao, uma vida toda, atravesdas coisas praticas da existencia diaria.(Extraido do livro She,de Robert Johnson, pag. 91)Ajuste as velas, enfrente o medo e... voe!
fazer aqui? Pagar contas? Nos preocupar com o fato de que os outros nao cuidam de si como deveriam? Ou nao cuidam de nos como gostariamos? Ficar tristes porque fomos excluidos ou desconsiderados?Lamentar os que partiram? Os sonhos que nao se realizaram? As dores fisicas ou morais?De novo: o que viemos fazer aqui? A gente vive para que?Talvez esta propaganda nos inspire e nos ajude a refrescar a memoria...
freezer e geladeira mais economicos.23- Para afastar os mosquitos, prefira oleo de citronela a inseticidas.24- Mulheres: prefiram esmaltes a base d'agua.25- Compre itens nao pereciveis a granel e evite o uso excessivo de embalagens.26- So ligue a maquina de lavar quando ela estiver cheia.27- Use mais o varal e menos a secadora de roupas.28- Nao deixe seu telefone celular carregando a noite toda.29- Doe seu computador antigo para uma ONG.30- Use uma solucao salina para remover manchas de vinhos.31- Troque produtos de limpeza por bicarbonato de sodio.32- Para combater as tracas, troque naftalina por saches de lavanda.33- Use menos ar-condicionado.34- Coloque sua mesa de trabalho perto da janela e aproveite melhor a luz natural.35- Compacte seu lixo antes de jogar na lata.36- Imprima frente e verso.37- Entre banho de chuveiro ou de banheira prefira o primeiro.38- Mantenha os residuos quimicos longe da agua.39- Opte pelas lava-loucas economicas. O impacto e menor do que a lavagem manual.40 - Leve uma caneca para o trabalho e evite copos plasticos.41- Dirija devagar. Quem anda a 80/km/h economiza 25% em relacao a quem anda a 120 km/h.42- Prefira brinquedos de madeira ou tecidos aos de plasticos. 43- Tenha cortinas em casa. Elas ajudam a aprisionar o calor.44- Use tintas ecologicas com pigmentos naturais.45- A agua do cozimento de ovos e rica em calcio. Use-a para regar suas plantas.46- Opte por perfumes a base de oleos naturais.47- Para lavar o carro nao use mangueira. Prefira balde e esponja.48 Construa brinquedos para os seus filhos em vez de comprar. 49 Cultive verduras.50 Use baterias recarregaveis.(Credito HSBC)