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Essa e uma alternativa para os veganos aproveitarem todas as propriedades do amendoim. Mas pode ser feito com qualquer outro leite vegetal!Para comecar devemos preparar o leite de amendoim. Eu costumo fazer com amendoins crus germinados:Coloque de molho em agua uma xicara de amendoins crus e deixe repousar entre 4 e 12 horas. Apos esse periodo, escorra a agua, enxague e deixe descansar escorrido por mais um periodo de mesma duracao. Entao coloque no liquidificador com 3 xicaras de agua mineral (filtrada, fervida...) e bata por uns 5 minutos. Coe em um tecido (normalmente utilizamos voal), esprema bem. O leite esta pronto! O residuo de amendoim pode ser utilizado em outras receitas.Para a maionese:Bata no liquidificador 1/2 xicara de leite de amendoin com os temperos de sua preferencia (cheiro verde, ervas em geral, alho, curry, mostarda etc). Mantendo o liquidificador semi tampado (espirra MUITO), em velocidade baixa, ir acrescentando uma xicara de oleo de sua preferencia. Entao pare um pouco, esprema meio limao (pode ser um, caso queira com sabor mais acentuado), misture, regule a quantidade de sal e recomece a colocar oleo, em fio, lentamente, com o liquidificador girando em velocidade baixa, ate atingir a consistencia de maionese (normalmente se fecha o buraco que se forma pelo giro das pas, dificultando misturar os ingredientes). Esta pronta! Consistente e deliciosa! Normalmente sou a pizzaiola da minha casa. Para a proxima pizzada apareceu-me um desafio: uma convidada especial que e vegana e celiaca! Hora de comecar a testar novas receitas de massa! O problema e que a maioria das receitas que encontrei desse tipo de massa contem ovos e/ou leite. As farinhas podem variar de acordo com o seu gosto, eu coloquei a que usei e uma sugestao extra, mas voce pode testar usando a criatividade e sensibilidade. A pizza da foto foi feita com queijo de vaca, mas, para que a receita fique totalmente vegana, voce pode utilizar uma opcao de queijo vegano.Apos observar o que tinha em casa, fiz umas adaptacoes e cheguei a esta receita:Ingredientes:1/2 xicara de polvilho (ou fecula de batata);1 xicara de farinha de arroz (ou amido de milho);10 gramas de fermento biologico;1 colher de cha de CMC ou goma xantana (se alterar a quantidade, a proporcao recomendada e de aproximadamente 1/2 colher de cha para cada xicara de farinha);4 colheres de sopa de azeite ou outro oleo vegetal;1 colher de ha de sal;aproximadamente 100 ml de agua morna.Modo de preparar:Misture em uma tigela todos os ingredientes secos, adicione o oleo e, lentamente va misturando a agua morna, amassando com a mao. A mao deve adquirir uma consistencia um pouco mais macia do que a massa feita com farinha de trigo. A principio ela fica pegajosa e farelenta. Amasse-a vigorosamente ate que a massa ganhe consistencia e comece a desgrudar das maos. Coloque-a na forma, abrindo com as maos. Leve ao forno quente para assas por uns 25 minutos. Depois e so cobrir, aquecer novamente, se for o caso, e servir!massa crua, antes de ir ao forno Receita do meu delicioso risoto lacto vegetariano, apresentado pela Rede Recorde
Aprendi a fazer essa moqueca em uma temporada que passei em Salvador, em uma casa de pessoas vegetarianas. Na verdade essa receita e vegana e muito saborosa. Infelizmente as pilhas de minha maquina descarregaram logo apos fazer essa unica foto. Logo nao registrei a moqueca pronta... Mas garanto que e uma delicia!Normalmente comemos moqueca com arroz branco temperado com acafrao.Ingredientes:2 batatas inglesas medias (normalmente calculo 1 batata por pessoa. Se for servir para 3 pessoas, coloque 3 batatas. Os demais ingredientes podem ser adaptados com base nessa proporcao)1 pimentao vermelho medio (nesta receita usei dos grandes, mas coloquei meio)1 pimentao amarelo medio (pode ser substituido por 1 vermelho ou verde, caso nao encontre)2 tomates nao muito maduros1 cebola grande4 cajus (Pode ser carambolas, ficam lindas)azeite de oliva (mais ou menos 2 colheres de sopa)azeite de dende (mais ou menos 70 gr mais pode variar de acordo com a sua preferencia)1 garrafinha pequena de leite de coco1 maco de coentro frescopimenta fresca a gosto (opcional)sal a gostoModo de preparar:Corte em rodelas medias (uns 0,5 cm) as batatas, os pimentoes, os tomates, a cebola, as pimentas e os cajus. Preferencialmente utiliza uma panela de barro, pedra ou agata. Coloque o azeite de oliva no fundo da panela e va cobrindo-o fazendo camadas: a primeira de batatas, a segunda de pimentoes e assim por diante. Pode colocar um pouco de sal entre cada serie de camadas. Siga intercalando os ingredientes ate encher a panela - a pimenta nao precisa fazer uma camada completa, basta um pouquinho. Quando a panela estiver cheia, cubra com o coentro apenas separando as folhas do maco, nao pique. Regue tudo com o leite de coco. Leve ao fogo medio e deixe cozinhar lentamente. Esse processo e rapido e varia de acordo com o tipo de fogao. Normalmente cozinha por cerca de meia hora. Apos um tempo, espete uma das batatas com um garfo para verificar se ja estao cozidas. Entao e o momento de acrescentar o azeite de dende. Coloco esse azeite apenas no final porque ele e meio pesado, entao cozinho com o azeite de oliva e o dende no final para dar um tempero. Dizem que voce pode ferver o azeite de dende por alguns minutos sem que ele sature, entao deixe cozinhar um pouco mais para pegar bem o sabor. Desligue e sirva com arroz branco e salada de folhas verdes.Saudavel, saboroso e diferente! Fiz o licor de chocolate com pimenta e resolvi aproveitar as pimentas apos coar o xarope para o licor. Colhi mais algumas no jardim e fiz essa geleia barata, saborosa e picante.Ingredientes:1 litro de suco de laranja fresco (normalmente usamos de 10 a 12 laranjas)2 e 1/2 xicaras de acucar (eu uso o cristal, o mascavo altera o sabor, mas depende do seu gosto)aproximadamente 13 pimentas dedo de mocaModo de preparar:Bata as pimentas no liquidificador com um pouco do suco de laranja fresco. Pode coar, se preferir, mas eu gosto de sentir os pedacinhos na geleia, fica suave.Coloque em uma panela o suco de laranja, inclusive o que foi batido com as pimentas,
e o acucar. Leve ao fogo e deixe ferver, sem mexer, ate atingir a consistencia - pegue um pouquinho com uma colher e coloque dentro de uma xicara com agua gelada, se dissolver, precisa deixar mais tempo. Se esfriar e ficar com a consistencia de geleia, esta bom. Atencao, a geleia quente fica mais liquida. Se passar do ponto ela ficara puxa-puxa. Caso isso aconteca, coloque um pouco mais de suco e ferva de novo.
em Poole. Estava cuidadosamente planejado o fornecimento de alimentos, a cozinha e as medidas sanitarias." (Baden-Powell 1907)Dias depois enviou convite semelhante as Companhias de Brigada de Rapazes (Movimento juvenil ja existente) de Bournemouth, dando a 3 outros rapazes que fossem alunos de escolas secundarias do governo, ou empregados em fazendas, ou filhos de operarios.O efetivo inicialmente pretendido de 18 se elevou a 21, pois todos queriam acampar com o heroi de Mafeking. Mais tarde B.P. decidiu levar como seu auxiliar um sobrinho de 9 anos, orfao de pai.E tambem convidou seu companheiro de armas, o Major Kenneth McLaren para seu Assistente.
4o Dia de Acampamento em BrownseaNinguem imaginava que Baden-Powell seria surpreendido por um dos rapazes o mais jovem deles, por sinal. Seu sobrinho fez uso de seus recentes ensinamentos, adicionou a peraltice de crianca e, escondido em cima de uma arvore, capturou B-P quando ele se preparava para invadir o acampamento, na noite anterior. Ponto para os novos escoteiros!Continuando com a historia do inicio do Escotismo, no 4o dia Baden-Powell ensinou os meninos tecnicas de observacao: tanto da vida animal, quanto da humana. Deu dicas de como fazer a leitura do carater e das caracteristicas das pessoas de modo a conquistar sua confianca, ensinou a se orientar por meio das estrelas e algumas praticas de tocaia.Tambem fez os rapazes se tornarem avidos reconhecedores de animais por meio de jogos, B-P os desafiava a desenhar corretamente passaros, coelhos, ou as pegadas dos animais, por exemplo. Os Sinais de Pistas ajudam a deixar mensagens e avisos para outras pessoas que forem passar pelo local onde voce passou. E uma boa atividade de observacao. Primeiro voce deve aprender os sinais de pistas que os escoteiros usam para se comunicar nas trilhas das florestas e dos campos. Alguns sao identicos aos usados no passado pelos aventureiros, indigenas e exploradores Quando os jovens falam de Escotismo, contando aos amigos as novidades, sao os jogos que causam maior impressao, e isto nao ocorre por acaso. Os jogos sao meios pelos quais os fins educacionais do Movimento sao atingidos. Essa vontade natural de competir, tao comum nos jogos, os acompanha desde a infancia, dotando-os de espirito de tolerancia, da vontade de progredir, do respeito pelas regras e pelos companheiros. Abaixo voce tera alguns jogos escoteiros: BASQUETE DE SABONETES Forma-se duas equipes e um campo e demarcado, ao fundo de cada campo fica um balde com agua e um circulo e feito ao redor deste, demarcando limite que os jogadores podem se aproximar. O jogo se inicia quando um elemento de cada time e o chefe vao ao centro do campo, o chefe joga o sabonete para cima, e o elemento que agarra-lo comeca o jogo imediatamente. O jogador so pode dar ate 3 passos com o sabonete em maos, se o sabonete cair dentro do balde e ponto da equipe contraria ao balde, caso ele caia dentro do circulo nao e ponto de ninguem e o jogo e iniciado pela equipe dona do balde. Ganha aquela que acertar mais sabonetes dentro do balde. CARA OU COROA Formam-se duas equipes e desenha no chao 3 linhas paralelas(no caso de quadras poli-esportivas as faixas podem ser aproveitadas). Cada equipe fica em um lado da linha central dispostos entre essa e a outra linha que sera o limite, uma equipe sera cara e a outra coroa. O condutor lanca uma moeda e anuncia o resultado, a equipe sorteada invade o campo capturando os membros da outra equipe. Para se salvar voce tera que correr e passar pela linha limite. Para cada captura ganha 1 ponto para a equipe sorteada, ganha a equipe com mais pontos no final. CORRIDA DA BRUXA Partem todos
os participantes como "caranguejos"(correndo de costas com as plantas dos pes e das maos no chao) ate um determinado ponto, onde comecam a correr como "cachorrinhos"(de frente de quatro no chao) ate o outro ponto, onde passam a disputar como "sacis"(correndo com um pe so) ate um ponto final onde correm como gente(normalmente). Ganha quem correr com os 4 tipos e chegar primeiro que os outros. Aplicando esses jogos a um escoteiro ou senior voce podera aumentar o nivel de dificuldade, ao escoteiro - pode correr como um jacare(rastejando no chao) e a um senior numa aranha para descer uma arvore aplicando "rapel". JORNAL Sao criados trios. Sao entregue 2 jornais para cada trio e ele tera que passar seus elementos de um lado ao outro sem tocar no chao(pisando todo o trio no jornal e passando o outro para frente e assim sucessivamente). Se um elemento tocar no chao, todo o trio sera penalizado de acordo co a regra do momento. Vence o trio que conseguir chegar primeiro com mais gente do outro lado. NUNCA 3 CORRENDO Escoteiros em dupla de maos dadas dispersos pela quadra. Escolhe-se um escoteiro para ser o pegador, ao sinal este deve correr atras das duplas para pegar nas extremidades das duplas, ou seja, nuca no meio(as maos dadas). O escoteiro que for pego sera a nova dupla do pegador, e o outro escoteiro se soltara e se transforma em o novo pegador. Vence a dupla que nao for pega, caso todas forem pegas vence a que tiver menos pegador.Esses sao alguns jogos, tem muito mais!!!
O Sistema de Semafora por bandeirolas e usado com eficiencia quando a distancia entre o transmissor e o receptor e pequena. Nas grandes distancias, so excepcionalmente deve-se usa-lo. Neste sistema, sao utilizadas duas bandeirolas de 50cm X 50cm cada. Para a apresentacao das letras do alfabeto, dos algarismos e das indicacoes de pausa, anulativo, atencao, numeral e alfabetico. De uma olhada e tente passar uma mensagem para a sua patrulha. 3o Dia de Acampamento em BrownseaCom os rapazes um pouco mais acostumados a essa nova realidade, o 3o dia tornou as coisas ainda mais praticas. Baden-Powell ensinou os jovens, por meio de jogos, a treinar a visao e a memoria. Fazendo trilhas, eles aprenderam a observar detalhes, deduzir significados e seguir pistas que encontravam pelo caminho. Alem disso, foi nessa noite que aconteceram os primeiros Jogos Noturnos. Nessa atividade, uma patrulha era escolhida para acampar em outro posto, e devia ficar de guarda as outras patrulhas, ou ate mesmo B-P, poderiam invadir o local enquanto eles realizavam suas atividades.Inclusive, Baden-Powell foi capturado por seu sobrinho quando se preparava para invadir o acampamento. Ao amanhecer do primeiro dia, B-P reuniu os rapazes, explicou como funcionava a formacao de Patrulhas e falou sobre as tarefas dos Monitores. Depois de escolhidos os nomes das Patrulhas e suas cores: Lobo-azul, Touro-verde, Macarico-amarelo e Corvo-vermelho; houve a distribuicao das tarefas e a explicacao do Programa Diario.Apos o Acampamento, Baden-Powell escreveu que o Sistema de Patrulhas foi o segredo do sucesso. Voce sabe por que?Para Baden-Powell, o fato de cada monitor ter completa responsabilidade sob a conduta de sua patrulha, em todas as ocasioes, foi o segredo por tudo ter dado tao certo: Confiava-se a honra dos rapazes o cumprimento das ordens. A responsabilidade e a rivalidade competitiva foram, desta maneira, simultaneamente estabelecidas e um bom padrao de desenvolvimento foi assegurado atraves do dia a dia da Tropa. Pra ser feliz, nao precisa ser perfeito, basta apenas querer, e sorrir. - Ah, mais voce e linda, deve ter um monte de garotos correndo atras.-Tipo, correndo atras ate tem muitos, mais nenhum que valesse a pena, nenhum que tivesse carater de verdade, nenhum que amasse mesmo sabe, que fosse safado, mais que tambem fosse carinhoso. E complicado, eu gosto de pessoas boas, e muitos por ai nao valem nem o ar que respiram. ( Silencio )Valeria Rosim. Eu me preocupava bastante com o que queria ser quando crescesse, quanto ganharia ou se me tornaria alguem importante. As vezes, as coisas que voce mais quer, nao acontecem. E as vezes, as coisas que jamais esperaria, acontecem. Voce encontra milhares de pessoas e nenhuma delas te tocam, e entao encontra uma pessoa, e sua vida muda. Pra sempre.~ Amor e Outras Drogas. Alguem alguma vez lhe avisou que seria facil? A vida veio com um manual de instrucao detalhado? Dizendo o que devemos ou nao fazer? Seria mais adoravel viver assim nao acha? Num lugar perfeito, onde nada fosse complicado, onde todos soubessem precisamente o que fazer, no momento certo. Seria ironico viver como robos, alimentados por uma escritura hipocrita, senao,
como aprenderiamos o que e realmente o certo a se fazer? Quando digo o certo, nao digo o agradavel, mais sim, a coisa certa, por mais errada que pareca. Sabe, quando todos te julgam por uma atitude tomada, no fundo, voce sabe que esta certo, mesmo todos dizendo o contrario? Doi ninguem acreditar que voce e capaz nao e mesmo?Mais meu consolo, e saber que a vida muda, um dia voce julga, no outro, e julgado, seria assustador se nao mudasse, por isso, as vezes fico assim, alheia a tudo, esperando tudo mudar com o tempo, mais sei que a verdade e que, e a partir das nossas atitudes que o nosso futuro muda, a cada decisao que tomamos um caminho novo se abre, e outro se fecha, e, a vida e assim mesmo, muda a cada respirada que damos.Era Uma Vez
Fizeram a gente acreditar que amor mesmo, amor pra valer, so acontece uma vez, geralmente antes dos 30 anos. Nao contaram pra nos que amor nao e acionado, nem chega com hora marcada. Fizeram a gente acreditar que cada um de nos e a metade de uma laranja, e que a vida so ganha sentido quando encontramos a outra metade. Nao contaram que ja nascemos inteiros, que ninguem em nossa vida merece carregar nas costas a responsabilidade de completar o que nos falta: a gente cresce atraves da gente mesmo. Se estivermos em boa companhia, e so mais agradavel. Fizeram a gente acreditar numa formula chamada dois em um: duas pessoas pensando igual, agindo igual, que era isso que funcionava. Nao nos contaram que isso tem nome: anulacao. Que so sendo individuos com personalidade propria e que poderemos ter uma relacao saudavel. Fizeram a gente acreditar que casamento e obrigatorio e que desejos fora de hora devem ser reprimidos. Fizeram a gente acreditar que os bonitos e magros sao mais amados, que os que transam pouco sao confiaveis, e que sempre havera um chinelo velho para um pe torto. So nao disseram que existe muito mais cabeca torta do que pe torto. Fizeram a gente acreditar que so ha uma formula de ser feliz, a mesma para todos, e os que escapam dela estao condenados a marginalidade. Nao nos contaram que estas formulas dao errado, frustram as pessoas, sao alienantes, e que podemos tentar outras alternativas. Ah, tambem nao contaram que ninguem vai contar isso tudo pra gente. Cada um vai ter que descobrir sozinho. E ai, quando voce estiver muito apaixonado por voce mesmo, vai poder ser muito feliz e se apaixonar por alguem. John Lennon E ultimamente, a unica coisa que me resta, e que persiste dentro de mim, e a saudade. Pode se dizer que um existia dentro do outro, que eles eram um so, e que mesmo quando estavam longe, o pensamento de ambos estavam um no outro. O jeito como se olhavam, os beijos, abracos, confidencias, as brincadeiras, tudo era tao perfeito, tao deles, e tao eterno [...] Tem coisas tao pequenas que machucam tanto. Katy Perry 3 ANOS DE SAMBA Escolher uma das teorias do jornalismo aplicadas ao JOL. Explicar de que forma isso acontece. Exemplificar. Fait divers:Na web, encontramos alguns dos principios usados nas midias tradicionais para chamar a atencao do leitor. Os fait-divers nao estao somente nos jornais impressos, ou nas revistas. Os fatos diversos se apresentam em forma de noticias amplificadas pelo carater sensacionalista, tambem em portais de noticias, na internet. O Terra Popular e um exemplo da veiculacao de fatos que tem causas perturbadoras. Nesse site, os assuntos sao relativamente absurdos. O carater sensacionalista se mostra mais fortemente nos titulos, como o exemplo a seguir, impossivel: Tubarao morto "ataca" adolescente durante sono O portal Terra costuma destacar a secao The Girl, na parte mais valorizada da pagina (o topo a esquerda). Fotos de mulheres semi-nuas sao constantes, o que caracteriza o sensacionalismo, marca do fait-divers. O Planeta Bizarro e a pagina especial
do G1 para fatos esquisitos. Acontece o mesmo que no Terra Popular . O titulo e escrito de forma que o fato pareca estranho, e assim, prenda a atencao do leitor. Exs.: Bebe de um ano e intimado por dar calote em 'massagista' Comilao devora 420 ostras em oito minutos e vence campeonatoMas nao e somente nessa secao especifica que os fait divers aparecem. Na capa do portal G1, encontramos algumas noticias com carater sensacionalista. Ex.: Ingles sofre de soluco permanente ha um ano e meio
disponiveis para atender e tirar duvidas de interessados no curso, tanto na Ejr. como por telefone. As inscricoes estao abertas ate o dia 16 de abril. A coordenadora pede que, caso surjam interessados em um momento em que nao ha ninguem do Grupo de Eventos presente na EJr., alguns passos sejam seguidos. Mais detalhes estao descritos em dois cartazes no quadro de avisos da Empresa. Os colaboradores da Ejr. tambem podem se inscrever, porem nao tem desconto na taxa. As ferramentas do Corel Draw sao interessantes principalmente para publicitarios e jornalistas, mas nao se restringem a esses, visto que o programa serve para producao de imagens em geral. As aulas do curso serao ministradas em cinco sabados, nos dias 26 de abril, 3, 10, 17 e 24 de maio, na sala 201B do Campus II da UCPel. O horario e das 8h as 12h. O valor e de R$60,00, com direito a certificado de 20 horas. Parte da arrecadacao ira para a ministrante, e outra parte para o caixa da Empresa, a fim de subsidiar futuros projetos.Release para a imprensa:Empresa Junior UCPel promove curso de Corel DrawPublicitarios, designers, jornalistas e a comunidade em geral poderao aprender mais sobre o programa de computador Corel Draw. A Empresa Jr. - UCPel organiza um curso pratico sobre o software.Organizado pelo Grupo de Eventos da EJr., o curso sera ministrado pela publicitaria Milene Sanguine. Serao cinco sabados no turno da manha, no laboratorio de informatica do Campus II da UCPel. O valor e de R$60,00, com direito a certificado.Clique para mais informacoes
apresenta em todas as paginas os niveis anteriores da estrutura de navegacao;nao tem link de voltar, mas da para voltar a acao anterior pelos niveis anteriores;abre janelas adicionais em alguns links, o que e negativo;tem busca exclusiva dentro do site, e inclusive busca avancada, em todas as paginas do portal;Logo, de forma geral os erros cometidos podem ser corrigidos. O controle dado ao usuario e bom.Heuristica 4: nao tem mensagens do tipo "Seja bem-vindo ao portal tal", o que e positivo;oferece servico de busca para pesquisa das paginas do portal, mas sem verificacao ortografica dos termos;na busca, parece apresentar os melhores em primeiro lugar (noticia com o termo exato);na busca, usa porcentagens, o que e desnecessario;nao tem rolagem horizontal da tela;a pagina esta organizada de forma que as informacoes importantes estao visiveis, sem precisar rolagem (menu, home, busca, ultimas noticias);Assim, fornece ao usuario opcoes diferentes para atingir o mesmo objetivo, como por exemplo, por Noticias anteriores... ou pelo sistema de busca.Heuristica 5: mantem links para assuntos atuais, nao deixa eventos passados;na busca, nao oferece lista com sugestoes de palavras mais proximas, o que e negativo;Na navegacao realizada ate entao, nao apresenta erros.O portal apresenta-se completo, sem estar em construcao.Heuristica 6: Inclui a caixa de servico de busca logo no inicio de cada pagina, no canto superior direito;alguns titulos tem cores diferentes, mas isso nao atrapalha, afinal, o site e bem padronizado em preto e verde;as localizacoes dos elementos sao padronizados, assim como as cores e formatos, inclusive numero de noticias quando se clica em um item do menu.Heuristica 7: tem como enfoque o conteudo, e nao a propaganda;fala a lingua do usuario, nao usa termos tecnicos relacionados a tecnologia web;usa termos relacionados ao mundo da agricultura, ou seja, a cultura daquele que acessa.
as chapas. Para o academico, "elas parecem estar brigando por motivos pessoais, ja que tem os mesmos ideais". Apesar disso, Rafael optou por uma chapa ao votar. Ele garante que independente de quem vencer, pressionara para que o que foi prometido seja cumprido. Ideologia dos concorrentesMovimentacao: segundo a presidente da chapa 1, Reizel Cardozo, o ponto forte da chapa e ter apresentado propostas. Ela destaca a maior mobilizacao provocada pela existencia de duas chapas: isso viabilizou mais debate politico, apesar de nao ter ocorrido um confrontamento oficial. A Diferenca e o que nos UNE: ja um dos colaboradores da chapa 2, Vinicius Conrad, destaca a integracao entre os cursos o principal objetivo da chapa. Como oposicao a situacao, Vinicius considera que independente de quem ganhe, o importante e que ocorram mudancas.A chapa 3Os alunos que nao aprovaram a rivalidade entre as duas chapas tiveram uma reacao inusitada. A criacao da chapa 3 (extra-oficial) surgiu como forma de protesto. Em clima de brincadeira, os "organizadores" criaram cartazes e adesivos, que propunham utilizar R$500 do fundo do D.A. para comprar bebidas alcoolicas.
Guarapuava. No acervo ha pecas que relembram a historia e a cultura da sociedade tradicional campeira de Guarapuava, alem de pecas sacras, fotografias e documentos sobre escravidao.Municipio fica no centro-sul do Parana