Texto escrito e enviado por email pelo neurologista da UNICAMP Dr. Leonardo de Deus Silva sobre o calor e a esclerose multipla visando preparar portadores para o verao.No verao as pessoas passam a maior parte do tempo sob o calor do sol equatoriano e assim exerce sua liberdade plena, portanto nos pacientes de EM isso causa um certo temor.Como ja foi comprovado o calor exacerba os sintomas da Esclerose Multipla.Vamos recordar a historia da banheira de agua quente para diagnosticar a doenca...Esse fenomeno de apresentar os sintomas em funcao do calor e conhecido como fenomeno de Uhthoff, o mecanismo fisiologico que envolve essa manifestacao ainda e pouco entendida, mas acredita-se que como acontece em pessoas que nao tem Esclerose Multipla, quando o corpo atinge uma temperatura mais alta as fibras nervosas mielinizadas tendem a ter uma transmissao mais rapida.Quando a temperatura corporal aumenta nos pacientes com Esclerose Multipla essa transmissao nervosa que passa pelas fibras desmielinizadas tendem a ficar mais lenta em relacao aos outros, o que faz levar aos sintomas.O importante e que essa piora de sensacoes nao quer dizer necessariamente que seja uma piora da doenca e sim sequelas de areas lesadas. Portanto esse desconforto tende a melhorar com a reducao da temperatura corporal e nao significam surtos.Quando se fala em aumento da temperatura, estamos querendo dizer que nao precisa ser apenas a temperatura externa como o calor que faz la fora, que nos deixa assim, mas vale lembrar tambem do aumento dessa temperatura provocada por alguns fatores como a febre, a intensa atividade fisica, piscinas aquecidas e ate a utilizacao de alguns dos medicamentos para a o controle da EM, como e o caso de alguns interferons que aumenta a temperatura do paciente logo apos a injecao. Isso no caso do medicamento, tende a melhorar com o tempo e com a tolerancia da pessoa ao remedio.O recomendado para enfrentar o calor e que as pessoas evitem exercicios que causem muito cansaco, banhos quentes e exposicao prolongada ao sol, evitando principalmente os horarios de 11 as 15h.Sempre dar preferencia a lugares climatizados com ar- condicionado, climatizadores ou umidificadores. Tomar muito liquido, principalmente agua e tambem se render a cubinhos de gelo para aliviar o calorao e refrescar um pouco.Se caso o calor provocar maior cansaco e forte fadiga, o ideal e o paciente conversar com o seu medico e caso o mesmo ache necessario, pode indicar uma medicamento coadjuvante desses sintomas.O sol e benefico ao metabolismo para fixacao do calcio e da Vitamina D, porem e necessario alguns cuidados como evitar os horarios de sol forte, usar bone ou chapeu, usar oculos de sol, usar protetor solar e mantendo boa hidratacao e uma alimentacao equilibrada incluindo verduras e frutas, com esses pequenos cuidados fica muito mais tranquilo curtir o verao.Em Tempo: Dr. Leonardo de Deus Silva e Medico Neurologista pela UNICAMP, Membro Titular da Academia Brasileira de Neurologia, Mestre e Doutorando em neurologia na UNICAMP, Fellow em Neuroradiologia pela Universidade de Ottawa, Canada.Fonte: http://fabianadalri.blogspot.com/ quinta-feira, 8 de abril de 2010Tem dias que nao tenho vontade de conversar com ninguem, nem