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em consequencia, o futuro do pais.Segundo seus calculos, cumprir a lei em todo o Brasil custaria ao pais pouco mais de R$ 3 bilhoes, o que e quase 0,1% do Produto Interno Bruto (PIB) nacional, de cerca de R$ 4 trilhoes. Desde que foi aprovado o piso salarial nacional para os professores, apenas dez estados o pagam: Goias, Mato Grosso do Sul, Espirito Santo, Rio de Janeiro, Mato Grosso, Minas Gerais, Sao Paulo, Amazonas, Roraima e Distrito Federal. Isso nao necessariamente inclui todos os municipios, ja que a educacao nao e centralizada.A luta pela aplicacao integral do piso nacional dos professores, iniciativa legislativa de Cristovam, e intensa desde a sua criacao, em 2008. Primeiro, seis dirigentes estaduais recorreram alegando a inconstitucionalidade da lei, ja que a Uniao estaria entrando em assuntos que dizem respeito aos estados. Reconhecida a constitucionalidade, agora cinco governadores questionam o indice de reajuste.Pela lei em vigor, todo ano, o piso salarial do professor deve ser reajustado pela variacao do custo-aluno de acordo com o Fundeb, indicador do Ministerio da Educacao que considera o numero de matriculas e os gastos locais com educacao. Por esse fator, o reajuste para 2013 sera de 21,25%, o que elevara o piso para R$ 1.756,00. Para o senador, ainda e pouco, ja que o salario ideal para atrair professores qualificados deveria ser de R$ 9 mil. (agencia Brasil)Veja tambem: Piso do docente tera reajuste inferior a 10% em 2013 - rebaixamento da estimativa de reajuste do Piso Salarial Nacional (10/10/2012)FONTE: http://escolafreiothmar.g12.br/ver_noticia.asp?id=358
mezanino do bar Mercearia 43. As organizadoras Vivian Galindo e Lea Goes capricharam nas pecas e estao trazendo muitas novidades. O sucesso do Bazar e garantido. Hoje estarei la mim jogando nas comprinhas!Imagem: Reproducao
volume, uma rocha, uma escada, uma arvore e um pilar. Buscandoatingir a assimetria, criei um volume com forma organica, com partes retas ecurvas, que remete a um piano de cauda. O plano horizontal possui uma formaortogonal, um retangulo, diferenciando-se do volume. Ja o plano vertical temforma sinuosa, com duas curvas leves. A escada possui formato irregular,acompanhando organicamente os outros elementos da maquete e se adaptando aeles.Comparando a maquete com o edificio Villa la Rotonda, deAndrea Palladio, conclui-se que sao divergentes, sendo a Villa Capra um exemploda arquitetura classica, com lados identicos e formato simetrico, tendo uma estrutura extremamente logica, que obedece auma racionalidade geometrica e matematica. Ja a maquete se enquadra nomodernismo em suas duas vertentes: o volume, escada e plano vertical na fase organicistae o plano horizontal na fase funcionalista. Como semelhanca, pode-se citar apresenca de pilares, porem na Villa La Rotonda os mesmos possuem apenas funcaoestetica, enquanto na maquete o pilar possui funcao de sustentacao.Analisando visualmente de acordocom as leis da Gestalt, a maquete nao apresenta simetria nem similaridades,pois suas formas sao completamente distintas. Porem, os elementos constituemuma unidade pela proximidade das suas formas, que tendem a serem vistas juntas.Por ter a mesma tonalidade cromatica e nao possuir elementos rebuscados, amaquete tambem apresenta alto grau de pregnancia da forma, tendo umaorganizacao visual mais clara e uma leitura ou interpretacao mais rapida. Oequilibrio que seria perdido com a assimetria e compensado pelo balanceamentodo peso, sendo este deslocado do centro e contrastado com os pesos menores naregiao central. A distribuicao dos elementos nos eixos horizontal e vertical daa sensacao de leveza a maquete, apesar da ausencia de continuidade nas formas.O contraste se da pela diferenca nas formas e pela cor de alguns elementos comoa pedra e a arvore, alem do aparente movimento da escada em contraste com ovolume e os planos, ambos estaticos.
contato com os suportes e materiais de artes. Confeccao dos meios de comunicacao utilizando sucatas, ou reciclagem.Utilizar as linguagens do desenho, da pintura, da modelagem, da colagem e da construcao como forma de expressao e comunicacao de ideias. Atividades: Confeccionar o radio de caixinha de leite, telefone sem fio utilizando dois copos de plasticos descartaveis e um pedaco de barbante fino; Construir uma TV para que as criancas contem suas historias; Realizar desenhos espontaneos dos meios de comunicacao trabalhados; Desenhar o que chamou atencao no passeio realizado ao correio ou a radio FM;Sociedade e Natureza:Objetivos: Saber atender ao telefone. Identificar seu proprio numero de telefone. Realizar visitas ao correio ou a radio local. Identificar os meios de comunicacao utilizados pela familia; Identificar os meios de comunicacao existentes na escola; Construir ou confeccionar mural sobre os meios de comunicacao pesquisados;Atividades: Realizar chamadas no telefone celular; Pesquisar com a familia os meios de comunicacao conhecidos mais usados; Pesquisar na escola com visitas na secretaria, para observar como funciona cada meio de comunicacao. Construcao de painel coletivo com fichas, atraves das respostas trazidas de casa, utilizando desenhos.ANEXOSCOMUNICACOESLuciana PassosPalavras e mais palavrasVao voando pelo arEscutamos e falamosSempre a nos comunicarJose meu melhor amigoVai aniversariarUm telegrama depressaMeu abraco vai levar.Preciso telefonar!E urgente! Atencao!Quem nos socorre na rua?E nosso amigo orelhao.O correio, o jornalO radio e a televisaoTransmitindo as noticiasTrazem a nossa uniao.Por isso e que cuidamoscom carinho e educacaodos meios que utilizamospara a nossa comunicacao.http://mrsaraujo-educao.blogspot.com.br/2012/06/projeto-meios-de-comunicacao-educacao.htmlEsses modelos fora pesquisados na internet no Blogger de outros profissionais da educacao,Apresento algumas coisas que ja foram feitas na sala de aula.A escrita pra Pre-Escola ela acontece atraves da oralidade, participacao, brincadeiras e socializacao entre o grupo.Momento de registrar o que foi falado e mostrado em sala de aula atraves da comunicacao escrita, falada e visuallizada.Escritas como meio de comunicacao!O espaco das tecnologiasDesenvolvendo a linguagem e comunicacao em grupoApresentando a TV de sucataA hora de contar historiasA TV da sala feita com desenhos feito por elesConfeccionando um telefoneApresentando um programa de TVExperiencias em sala de aula com a germinacao do feijaoLeitura de cartazes na sala de aulaPesquisas na InternetAssistindo videos educativosLeitura na biblioteca com literaturas diversasNo laboratorio de informatica assistindo videos educativos no Data ShowO projeto ele nao tem um fim, pois ele estaem processo de formacao e durante o ano letivo os objetivos e recursos com osmeios de comunicacao estarao presentes no desenvolvimento de cada aula.
COMECEI A TRABALHAR ESSAS POESIA COM MEUS ALUNOS DO PRE, FIZ UM CARTAZ QUE LOGO ESTAREI POSTANDO.ALGUMAS ATIVIDADES QUE PODEMOS TRABALHAR COM AS CRIANCAS.ELES ESTAO AMANDO, POIS JA COMECARAM A CANTAR E LER A POESIA, AGORA IREI TRABALHAR COM DESENHOS E POSTAREI MOSTRANDO OS RESULTADOS.PROXIMO PASSO E MOSTRAR A METAMORFOSE DAS BORBOLETAS COMO ELAS ACONTECE.FIZ A CONVERSAO DO YOTUBE NO V. DOWNLOADER.EXE Atividade1.1A: Elaboracao deTexto MEUPROJETO PESSOAL E PROFISSIONALProjeto e uma antecipacao de algo desejavelque ainda nao foi realizado, pensar em uma realidade que ainda nao aconteceu. Pesando nisto comecei a verificar em minhavida pessoal (eu enquanto pessoa, ser humano) o que eu quero pra minha vida emum todo? Ja que o pessoal e profissional estao ligados e um depende do outro.No dia a dia os planos fazem parte de umprojeto, e buscar qualificacao profissional nos ajuda enxergar algo mais alem queainda nao nos desafiamos o que falta pra avancarmos mais em conhecimento, que seriamreflexao e mudancas de atitudes. Meu projeto pessoal ele esta em construcao e acada dia percebo que tenho sempre que alcancar algo, as vezes voltar atras emudar pra melhor, pois nem tudo esta feito e acabado, estudar, faz parte de umprojeto pessoal, pois quanto mais eu aprendo mais quero melhorar minha praticaem um todo, isto inclui o pessoal e profissional. Meios de comunicacao OlaNao sei o que eu sinto, nao consigo desifrar os meus pensamentos, nao sei se e inveja ou solidao que esta fazendo eu sentir inveja(boa, claro) mas nao consigo ver os outro felizes e com muitos amigos enquanto eu estou aqui sozinha, sozinha e sozinha, claro que sei que isso e tudo culpa minha mesmo, que tenho um genio que faz todos se afastarem de mim, so sei que a cada dia que passa me sinto mais sozinha e isso cada vez mais me deixa mais triste, queria poder voltar no tempo e ser outra pessoa, ou queria e quero hoje mudar e ser outra pessoa mas nao sei como, so queria principalmente entender a minha mente. Hoje estou fazendo mudancas na minha vida, tou fazendo uma reeducacao alimentar e a 4 semanas eu estou firme e forte, a unica coisa que eu quero e continuar assim e mostrar pra mim mesma que consigo mudar e que vou mudar minha forma de ser, de pensar e principalmente de agir e mostrar para os outros o que eu sou bonita.Desculpa Hoje tomei uma decisao, vou mudar novamente a minha vida. Ontem fui numa festa de uma "amiga" do trabalho e na festa e depois da festa eu percebi que nao consigo mudar minha vida, sempre fui sozinha e estou sempre sozinha, e nao adianta o esforco que eu faca sempre acabou ficando chateada depois. Nao importa quantas vezes eu tenta e aceite a diferenca entre as pessoas elas nao aceitam eu ser diferente, agir diferente, pensar diferente eu sempre acabou escutando comentarios que me deixa muito triste, e durante essa festa foi a mesma coisa.Entao andei pensando novamente na minha vida e vi que nao adianta eu passar com psicologa, eu emagrecer ou fazer o possivel
e o impossivel para mudar minha vida, sempre acabo no mesmo lugar e do mesmo jeito sozinha e deprimida, entao vou mudar minha vida, vou viver sozinha, vou me dedicar as meus estudos para depois que eu me formar conseguir um emprego longe de todos e de tudo para viver minha vida sozinha.Nao importa o que eu faco para entender e aceitar os outros, ninguem nunca aceita a minha forma de ser!
Um dos maiores medos de quem comeca a fazer reeducacao alimentar e saber como passar pelo final de semana e os dias fora da rotina sem prejudicar todo seu esforco de durante a semana em fazer tudo certinho. Mas veja que e possivel comer o que se gosta de forma saudavel e com moderacao, isto e, unir prazer com saude.Nessa materia vamos te dar algumas dicas:- No cafe da manha: Primeiramente e fundamental que se realize essa refeicao todos os dias. Muitos a deixam de lado no fim de semana, isso e um erro. Ter um cafe da manha equilibrado vai te ajudar a se controlar melhor diante das "tentacoes" que podem surgir no decorrer do dia.Troque o pao frances pelo pao ou torrada integral ou por uma porcao de cereais como: aveia, linhaca, flocos de milho, granola. Voce pode consumir o cereal com iogurte ou frutas. Escolha apenas uma opcao dessas sugestoes fontes de carboidrato. Troque o leite integral pelo leite ou iogurte desnatado.Prefira os queijos brancos (ricota, cottage), ao inves dos queijos amarelos. A fruta ou o suco de fruta natural sem acucar tambem sao excelentes pedidas.Se voce gosta de acordar um pouco mais tarde, mas ainda resta pelo menos duas horas antes do almoco, faca essa refeicao normalmente. Caso voce acorde bem mais tarde, proximo ao horario do almoco, consuma algo mais leve, como, por exemplo uma fruta ou um suco de fruta natural.- No almoco: Para o almoco de domingo o prato escolhido pela familia foi um file a parmegiana, ou outros prato bastante calorico. Como proceder, comer moderadamente ou substituir?Se voce seguiu a risca a reeducacao alimentar durante a semana e nao abusou de frituras e alimentos gordurosos, voce pode comer algo mais "pesado" no almoco de domingo, por exemplo. Evite o exagero, ou seja, comer porcoes grandes e tambem evite ter varios alimentos no prato que sao muito caloricos. Por exemplo: file a parmegiana, arroz, batata frita, banana a milanesa, etc. Troque a batata frita por salada e exclua a banana a milanesa.Se voce gosta de massa, evite as com recheio e escolha molho ao sugo ou a bolonhesa.Comida japonesa e uma otima opcao, mas cuidado com as friturinhas dos rodizios. Prefira o sushi, sashimi, temaki, etc.- Sobremesa: A sobremesa vai depender da escolha do almoco, se voce comeu algo mais calorico e "pesado" na refeicao, prefira fruta, gelatina, flan, picole de fruta, mas se voce comeu algo mais "leve" no almoco e adora uma sobremesa mais elaborada, consuma uma porcao pequena.O chocolate meio amargo tem propriedades interessantes a saude e pode ser uma opcao para a sobremesa. De 10g a 20g e a quantidade ideal.- Lanche da tarde: Se voce estiver na rua pode optar por um salgado assado, por exemplo: um pastel de forno ou uma esfiha com um copo de suco de fruta natural. Ou ate mesmo uma fatia pequena de bolo caseiro com uma xicara de cha. Ou um chocolate quente pequeno. Caso esteja em casa aposte na fruta, iogurte, oleaginosas (castanha-do-Para).- Jantar ou lanche: Que tal manter a tradicao da pizza,
mas de uma forma mais saudavel. Voce ja experimentou a pizza de frigideira integral? Voce encontra em supermercados, fica pronto rapidinho. Utilize ingredientes saudaveis como: atum, frango desfiado, alho poro, queijo branco, molho de tomate, ervilha, milho, tomate, cenoura ralada, cebola, palmito, brocolis, espinafre e outras folhas. Voce pode trocar a pizza por pao sirio, wrap.Mas se for a uma pizzaria, evite as pizzas com recheio muito caloricos como: calabresa, catupiry, bacon, 4 queijos. Hoje em dia, muitas pizzarias tem em seu cardapio opcoes de pizzas light, com ingredientes mais saudaveis e menos caloricos.- Bebida alcoolica: Para muitos passar o fim de semana sem um copo de cerveja ou uma taca de vinho e uma tortura! Pois bem, se for apenas uma taca ou um copo e houver moderacao na alimentacao, acredito que nao ira prejudicar a sua dieta, mas se for muitos copos, tacas, com certeza. Entao pense bem se vale a pena: sera que nao e melhor resistir e deixar para exagerar na comemoracao de quando voce conquistar seu objetivo de peso? fonte: http://www.romassoterapeuta.com/
Fatal mesmo e esquecer que aquelas tres mordidas no sanduiche do seu namorado ou no doce da sua amiga tiram voce do proposito de emagrecer. Pior ainda e entrar em transe diante da TV ou do computador e perder a nocao de quantos biscoitos ou chocolates foram devorados. De deslize em deslize, a contagem de calorias entra em crise e o ponteiro da balanca continua, no minimo, onde estava: la no alto. "Nao e preciso contar calorias de forma obsessiva, mas especialmente nos dez primeiros dias de dieta e importante voce ficar esperta. Depois o organismo se adapta e os resultados positivos estimulam a comer menos e melhor", diz a nutricionista Fulvia Hazarabedian, da Academia Bio Ritmo, em Sao Paulo. Conscientemente, voce sabe que assumir um regime exige restricoes, mas nem sempre o inconsciente esta convencido disso. Se nao ha flexibilidade nessa briga, a razao e derrotada pela emocao. "Comer e muito mais do que abastecer-se de combustivel para continuar produzindo. O modo como voce se alimenta esta diretamente relacionado aos vinculos de afeto e a sensacao de recompensa por frustracoes e carencias", explica Regina Favre, psicoterapeuta corporal, de Sao Paulo. Portanto, mudar os habitos a mesa e uma reeducacao que exige paciencia e foco em metas possiveis, conquistadas dia a dia. Isso pode ajuda-la a entender os erros sem se torturar depois. Mas por que a gente esquece de computar boa parte do que come? "A maioria das pessoas tem uma rotina maluca, excesso de trabalho, pressa e preocupacoes. Tudo isso gera tristeza, ansiedade e depressao - sentimentos que fazem voce canalizar o prazer para a comida", comenta Roseli Rossi, nutricionista da Clinica Equilibrio Nutricional, em Sao Paulo. Por isso e necessario saber lidar com o stress, alem de fazer escolhas nutritivas. Alimentos ricos em vitaminas e minerais tambem sao importantes para o equilibrio emocional, facilitando o controle das calorias. Se ainda assim voce ultrapassar o valor permitido na dieta, evite atitudes radicais. Melhor: "Perdoe-se e volte ao seu proposito, tentando fazer melhor da proxima vez", diz Regina. Senao emagrecer provoca culpa e aumenta o risco de voce comer escondido, enganando a si mesmo.Entao, vale pegar leve para emagrecer e manter a memoria alerta em situacoes rotineiras ou diante de alguns alimentos que parecem inocentes, mas nao sao. Comer e ver TV Evite! Quando voce esta distraido vendo a novela ou o futebol, deixa de perceber o que e quanto come. Esse efeito hipnotico que provoca excessos na ingestao de chocolate e salgadinho tem consequencias na balanca. A solucao: "O melhor e sempre fazer as refeicoes sentado a mesa e com os eletronicos (sim, o celular esta nessa lista) desligados", orienta Roseli. Esse habito tambem contribui para voce se sentir satisfeito com um prato moderado. So mais um pouquinho Voce prestou atencao em tudo que colocou no prato, reduziu as porcoes e maneirou na fritura e no acucar. Mas resolveu comer duas colheradas a mais da sobremesa ou arrematou aquele meio file que sobrou na travessa. Pronto, mais uma vez, enganou a razao e entrou na gula. A solucao: concentre-se no
que voce esta comendo e, assim que terminar, saia de perto da mesa. Jantar com o parceiro O prazer de devorar jantares romanticos pode levar ao excesso de peso. A solucao: e possivel fazer as refeicoes com o parceiro sem passar dos limites. Se ele(a) pede um hamburger completo as 11 da noite, compartilhe a refeicao saboreando uma salada colorida e coma devagar. Mastigar bem o alimento ajuda a saciar o apetite e a mante-lo no timing do jantar. De olho nas saladas Elas costumam ser leves e, a principio, aliadas numero 1 da alimentacao saudavel. Mas, se errar na escolha do molho ou dos ingredientes, aquela inocente saladinha se transforma numa grande armadilha. Quando voce cobre as folhas frescas com duas colheres de sopa de nozes (70 calorias), mais duas colheres de batata palha (181 calorias), croutons (um punhado de 15 gramas, 75 calorias) e mais uma colher de molho de queijo (80 calorias), elas passam a ter quase o mesmo valor energetico que uma porcao de batatas fritas (200 gramas, 560 calorias). A solucao: fuja de tudo o que e gorduroso, inclusive os queijos, e coma pequenas porcoes dos ingredientes mais leves. Espere ficar pronto Quem tem o habito de ficar experimentando tudo o que esta cozinhando corre o risco de consumir cerca de 300 calorias antes da refeicao! A solucao: coma uma fruta desidratada ou uma castanha antes de entrar na cozinha e prove o tempero dos pratos apenas quando estiver finalizando a receita. Liquido conta As bebidas nao sao neutras! Uma latinha (330 ml) de cha gelado com acucar tem cerca de 115 calorias e de suco de fruta 165. Por isso, devem ser computadas como se fossem solidos. Vale lembrar que consumir muito liquido junto com a comida dilui os sucos gastricos e prejudica a absorcao dos nutrientes. A solucao: beba agua, suco (light ou zero, de preferencia) meia hora antes ou depois da refeicao. E va devagar com as bebidas alcoolicas: um copo (250 ml) de caipirinha tem 260 calorias e o de cerveja 150. Os coqueteis que usam xaropes acucarados passam facilmente das 500 calorias. No shopping, foco na diversao Com tantos estimulos a compras e novidades, a excitacao e a gula entram em alta. A solucao: leve consigo frutas desidratadas, castanhas ou barrinha de cereais integrais. Tomar um frozen yogurt com frutas (evite calda e confeitos) e outro jeito de fugir das calorias de um doce tradicional. Se resolver almocar ou jantar ali, prefira os bufes com opcoes de saladas e grelhados para compor uma refeicao leve e equilibrada. Comer fora pode? Para cumprir o proposito de emagrecer, voce nao precisa recusar o convite para jantar em um restaurante. Nem passar o dia em jejum para se dar esse direito - vai chegar la com muita fome e, fatalmente, cometer excessos. Um estudo americano revelou que, quando voce faz uma refeicao com duas pessoas, tende a comer 35% a mais do que esta acostumado. Junto com sete pessoas, o estrago e maior: come 96% a mais do que o normal. A solucao: programe todas
as refeicoes e mantenha as escolhas saudaveis fora de casa. Prefira grelhados e tudo o que for preparado sem oleo ou manteiga. Alem disso, tente sentar longe dos comiloes. Fonte: Revista Boa Forma
Abuse das cores neste verao pege todas suas cores e joge na suas unhas .Entre com tudo neste verao de 2012 :] Esta serie e dedicada exclusivamente a maior manifestacao da cultura popular do Maranhao, o bumba-meu-boi. Nesta colecao o artista explora com muita criatividade o colorido e o movimento das fitas dos chapeus dos vaqueiros, o desenho e o bordado das testeiras dos chapeus, o bordado de toda a indumentaria dos brincantes, a leveza das penas dos grandes chapeus do amo, os desenhos magicos dos couros dos bois, assim como o movimento dos maracas, pandeiroes, matracas e zabumbas. Nesta serie o artista explora elementos da natureza (fauna e flora). Mostra a delicadeza do pouso de uma borboleta e o colorido suave das flores, as quais, se nao voam, permitem, contudo, que suas petalas, ao cair, pousem como se fossem plumas. Enriquecem-na elementos da cultura popular, ricos de formas, cores e movimentos, como os papagaios, baloes, bandeirinhas e asas-delta. Nesta colecao o artista utiliza as formas geometricas das velas dos barcos tradicionais de Sao Luis para dar um show de jogo de cores e movimentos, ora com nuances definidas, ora com matizes em degrade. De forma concretista, os triangulos se movimentam e se juntam como se estivessem em filas, em circulos ou estagnados. Nesta serie o artista explora sua propria vivencia, conhecedor que e da literatura oral, imortalizada, nas noites de lua cheia ou a luz das lamparinas, pelas narrativas dos contadores de estorias. O artista desvenda os misterios profundos dos mitos e lendas, muitos deles marcados pela contribuicao dos escravos africanos: a assombrosa carruagem de Ana Jansen com seus cavalos de fogo, que afugentou o sono de muita gente em noite de lua cheia; a serpente encantada que, num dia qualquer, destruira a cidade em busca de nova vida; o desencantamento do Rei D. Sebastiao, aprisionado ao corpo do touro negro que vaga pelas praias dos Lencois Maranhenses; a beleza sensual e misteriosa damanguda etc. Nesta colecao o artista viaja na beleza das festas populares de Sao Luis; no bailar das fitas dos chapeus dos vaqueiros do bumba-meu-boi; nos desenhos magicos dos couros dos bois; na expressao sublime das caixeiras do divino; no rebolar das dancarinas do cacuria; no caminhar dos romeiros da procissao de Sao Pedro; e na irreverencia e criatividade do Boizinho Barrica.Ante a mistura de ritmos, o artista se rende aos encantos dos tambores do Maranhao. Esta colecao e uma continuacao da serie Festas da Ilha, retratando outras manifestacoes, mais encontradas no interior do Estado.Neste trabalho o artista retrata a fe inabalavel das carpideiras; a pureza lirica dos pastores e reizados, que peregrinam de casa em casa na busca de esmolas, pregadas em seu estandarte; a essencia e a originalidade do tambor de crioula; a beleza ludica das quermesses, com bandinhas nos coretos das pracas; os carrosseis e os largos em frente as igrejas, sempre enfeitados de bandeirinhas; a grande devocao das presepeiras, devotas que constroem os presepios, representando o nascimento de Jesus Cristo; e a grande pluralidade cultural que permite juntarem-se o profano e o religioso em