thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Foto: ReproducaoAinda bem que Katy Perry nao levou a serio aquela historia de deixar a musica, que andou rolando no fim de 2011. A diva esta ainda mais surpreendente nesta previa do clipe de Part Of Me que acabou de sair!O video de Part of Me vai ter uma Katy bem diferente do que a gente viu em clipes como California Gurls e Teenage Dream. Na previa, ela aparece com o rosto todo pintado, no exercito. Sera que ela vai comandar tropas? Certeza, ne?Assista a previa de Part of Me!O clipe de Part of Me sai no dia 21 de marco, durante um especial da cantora que a MTV gringa vai transmitir. O single faz parte do CD Teenage Dream: The Complete Confection, uma versao mais completa de Teenage Dream que sai no dia 26 de marco.Ansiosas para ver o clipe? Nos sim! \o/ Bom, ja faz quase 4 meses que Reaaly Don't Care foi lancado, deixando fas desesperados com Demi Lovato os levando, a loucura. O videoclip gravado no Brasil ja tem mais de um milhao de acesso e ja faz muito sucesso entre lovatics de todo o mundo. Wau Parabens Rihanna! No aniversario da cantora, veja 5 itens que voce pode adotar do estilo dela!Aeeee... Hoje e dia de festa para Rihanna! Para comemorar o aniversario da cantora, que completa 24 anos nessa segunda (20/02), veja 5 pecas que nao faltam no armario dela e que voce pode adotar no seu dia a dia tambem!JeansPara compor looks mais confortaveis para o dia a dia, Rihanna nao dispensa o jeans. O denim esta presente em pecas como calcas, shorts, jaquetas e macacoes; com lavagens e estilos bem diferentes.CouroOutra peca classica que nao falta no armario de Rihanna sao as feitas em couro. A cantora adora apostar nas jaquetas com estilo bomber, mais curtinho, e nas calcas bem coladinhas ao corpo. O item e usado para compor desde looks mais fashionistas ate os mais rockers.Comprimentos miniNao e novidade alguma que Rihanna adooora apostar nos comprimentos minis, nao e mesmo? A cantora e sempre vista usando shorts, saias e vestidos bem curtinhos no dia a dia, alem de escolher o comprimento como o seu preferido para subir nos palcos.Sapatos masculinosComo qualquer fashionista, Rihanna nao abre mao de apostar em algumas tendencias que estao em alta, e a androgenia e uma delas. Alem de usar pecas mais largas, com visual masculino, a cantora gosta de investir nos sapatos de homem tambem! Isso inclui os oxfords e os tenis de surfistas.BlazersSempre que precisa apostar em uma producao um pouco mais social, Rihanna investe nos blazers. A cantora usa a peca combinando com o resto do look, de um jeito mais classico, ou de um jeito mais atual, descombinando.E ai, qual e a peca que voce mais gosta no estilo de Rihanna?ESSA EU PEGUEI DA CAPRICHO Bang BangJessie J. Ariana Grande e Nicki Minaj faz um feet a arrasam. A musica ja soma mais de 15 milhoes vizualizacoes no YouTube! Ola amigos do LinusScreens.Desculpe ficar tanto tempo ausente.Estou voltando a ativar o blog para por novas
sintam que fazem parte de um grupo. As dificuldades fisicas causadas pela demencia pode dificultar a vida social, e a pessoa pode ficar muito deprimida e ate agravar o quadro clinico. Por isso, faca isso de vez em quando. Leve o seu parente para almocar ao ar livre em um dia ensolarado, e convide amigos e familiares para socializar com ele. Isso o fara sentir-se melhor.2. Deixe-os observar e imitar as suas acoesCurtirOutro estudo comprovou que realizar refeicoes com pacientes com Alzheimer ou demencia pode ajuda-los a realizar certas tarefas, pois eles observam suas acoes e as imitam. Por exemplo, uma pessoa com com demencia pode ter dificuldade para segurar garfo e faca, e as vezes nao sabe o que fazer com eles. No entanto, ao observa-lo fazendo suas refeicoes, pode ajuda-los a lembrar. E isso nao se restringe somente as refeicoes. Pode ser feita em outras atividades, como usar o telefone e lavar roupa. Os pacientes observam e imitam. Isso e fundamental para que tenham mais independencia, alem de diminuir o avanco da doenca.3. Prepare uma refeicao que eles reconhecamNo caso da demencia, e mais facil para o paciente reconhecer algumas memorias da infancia do que lembrar o que aconteceu no dia anterior. Entao, prepare alguma refeicao que faca parte de suas memorias. Lembre-se de algum preparo do qual ele gosta muito e faca. Isso sera um grande beneficio para a mente e o bem-estar do paciente. 4. Peca para tocarem pianoCurtirIsso vale somente para aqueles que ja tenham tocado o instrumento anteriormente. Um estudo realizado em 2015 com 200 pacientes que residiam em casas de cuidados para idosos mostrou que aqueles que nao realizavam atividades durante o dia tinham menos qualidade e expectativa de vida. Tambem foi comprovado que a maioria das atividades de casas de repouso nem sempre atraem tanto os pacientes, e isso inclui estereotipos como bingo, televisao e atividades manuais. Dentro do estudo, alguns participantes disseram que gostariam de tocar piano mas ninguem os encorajava a isso, pois os profissionais responsaveis pelos idosos achavam que eles nao tinham capacidade para isso. Por fim, foi comprovado que pacientes que realizavam hobbies e atividades que costumavam realizar anteriormente tinham mais facilidade de socializacao, e estava menos propensos a momentos de solidao e frustracao.5. Verifique se estao bebendo aguaA desidratacao e uma das maiores causas de obito de pessoas com demencia. Com o aumento da idade e o avanco da doenca, os pacientes esquecem de diversas atividades, inclusive tomar agua durante o dia, ou nao tomam simplesmente porque nao conseguem pedir, pois perderam a capacidade de comunicacao, e tambem por terem dificuldade de engolir. Por isso, delicadamente faca com que o seu parente tome agua durante o dia, e tambem pode ser suco, cha e ate mesmo isotonicos para repor os minerais. Sopa e refeicoes e alimentos com alta quantidade de agua tambem sao uma boa opcao, como maca, pepinos e folhas.Tambem pode lhe interessar: Envelhecer Nao e um Problema Quando Voce Segue Estas Dicas! Estas Poderosas Perguntas Vao Te Fazer Mais Feliz! Debaixo d'Agua: Os Beneficios da Hidroginastica na
3a Idade 6. Toque as musicas favoritas delesCurtirA musica tem o enorme poder de elevar o espirito e proporcionar bem-estar, e isso inclui pessoas com demencia. De acordo com a Associacao de Alzheimer, nos Estados Unidos, a musica pode acalmar pacientes muito agitados, melhorar o humor e tambem a coordenacao motora, pois o motor central do cerebro responde imediatamente ao estimulo do som. Procure pelos sucessos de quando seu parente tinha 20 anos, pois esta e uma fase da vida em que estamos muito ligados a musica, alem de fazer reativar a memoria deles.7. Faca passeios na naturezaPequenos passeios e caminhadas em locais onde ha natureza faz com que as pessoas sintam-se melhor e mais a vontade. Um estudo cientifico realizado em 2014 mostrou que pacientes com demencia que passavam mais tempo em locais ao ar livre, como jardins, eram menos agitados comparados aos que ficavam em locais fechados. Rebecca Whear, a profissional responsavel pelo estudo, declarou que cenarios como jardins sao uma forma de terapia em que as pessoas tem mais facilidade de se envolver com o ambiente. Pacientes com demencia sao encorajados a sentir o perfume das flores ou simplesmente pisando na terra ou grama, e em alguns casos faz com que lembrem da epoca em que cuidavam de flores e plantas em seus jardins quando eram mais jovens.Fonte: prevention.com
Eu nao estou la - Nao Chore A Beira do Meu Tumulo.Este poema foi escrito por Mary Elizabeth Frye, em 1932. Ela nao era poeta, era florista. O que acaba resultando na mesma arte de cultivar beleza. Ela vivia em Ohio, Estados Unidos, e se compadeceu da dor de uma jovem judia cuja mae estava muito doente, na Alemanha. A jovem, Margaret, havia sido advertida a nao voltar a Alemanha naqueles tempos duros de antissemitismo. Quando sua mae morreu, a jovem disse a Elizabeth: Nunca tive a chance de chorar no tumulo da minha mae. Elizabeth pegou entao o papel que tinha em maos, escreveu este poema e a entregou.Dont Stand At My Grave And WeepDo not stand at my grave and weep,I am not there, I do not sleep.I am in a thousand winds that blow,I am the softly falling snow.I am the gentle showers of rain,I am the fields of ripening grain.I am in the morning hush,I am in the graceful rushOf beautiful birds in circling flight,I am the starshine of the night.I am in the flowers that bloom,I am in a quiet room.I am in the birds that sing,I am in each lovely thing.Do not stand at my grave bereftI am not there. I have not left.Coloquei em ingles pra preservar a beleza e a musicalidade do poema. Mas acrescento a versao em portugues:Nao Chore A Beira do Meu TumuloNao chore a beira do meu tumulo,eu nao estou la... eu nao dormi.Estou em mil ventos que sopram,E a neve macia que cai.Nos chuviscos suaves,Nos campos de colheita de graos.Eu estou no silencio da manha.Na algazarra graciosa,De passaros a esvoacar em circulos.No brilho das estrelas a noite,Nas flores que desabrocham.Em uma sala silenciosa.No cantar dos passaros,Em cada coisa que lhe encantar.Nao chore a beira do meu tumulo desolado,Eu nao estou la eu nao parti. As 18 Regras do Dalai Lama Para a Vida Fonte: Tudo por emailNao importa se o Dalai Lama e uma personalidade politica ou religiosa. Nao importa se voce e budista ou tem outra crenca. Estes simples e sabios conselhos de um homem que viajou pelo mundo e sacrificou-se tanto na tentativa de liberar seu povo merecem encontrar abrigo em seu coracao e mente.E muito dificil discordar das suas palavras, pois elas tem como objetivo conduzir-nos uma vida melhor, com serenidade e paz de espirito. 1. Lembre-se de que grandes amores e grandes conquistas implicam grandes sacrificios.Curtir2. Lembre-se de que o silencio, as vezes, e a melhor resposta.Curtir3. Viva uma vida boa e respeitavel, de forma que, quando voce envelhecer, possa recorda-la e sentir-se satisfeito e reconfortado.Curtir4. Uma atmosfera amorosa em casa deve ser a base de sua vida.Curtir5. Ao discutir com quem voce ama, mantenha-se no assunto e nao traga coisas do passado.Curtir6. Compartilhe o seu conhecimento. Este e o caminho para a imortalidade.Curtir7. Seja gentil com a natureza.Curtir8. Uma vez por ano, va a algum lugar que voce nao conhece.Curtir9. Siga os tres Rs: Respeito por si mesmo, Respeito pelos outros e Responsabilidade pelas suas acoes.Curtir 10. Lembre-se de que o melhor relacionamento e aquele
em que o amor de um pelo outro e maior do que a necessidade um do outro.Curtir11. Avalie o seu sucesso pelos sacrificios que voce fez para alcanca-lo.Curtir12. Quando voce perder, nao perca a licao.Curtir13. Lembre-se de que, as vezes, nao conseguir o que queremos e um golpe de sorte.Curtir14. Lembre-se das regras de maneira que possa transgredi-las adequadamente.CurtirTambem pode lhe interessar: Estas Sao as 10 Valiosas Licoes que Minha Mae me Ensinou Tome 20 Providencias Que Vao Deixar Sua Vida Mais Facil! Siga Estas Dicas e sua Vida Sera Mais Feliz! 15. Nao permita que coisas pequenas perturbem uma grande amizade.Curtir16. Quando perceber que cometeu um equivoco, corrija-o o mais rapido que puder.Curtir17. Passe alguns momentos sozinho todos os dias.Curtir18. Mantenha-se aberto as mudancas, mas nao perca os seus valores.
Estavam duas freirinhas, ja tarde da noite, caminhando pelas ruas de uma cidade em direcao ao convento, quando perceberam que estavam sendo seguidas por um tipo grandalhao e mal encarado. Irma, estamos sendo seguidas! Impressao sua. Vamos dobrar esta esquina para nos certificarmos.Dobraram a esquina e o homem atras delas. Que vamos fazer? Andar um pouco mais.E ele continuou seguindo as duas, para desespero delas. Ate que uma sugere: Irma, tive uma ideia. Vamos virar na proxima rua e correr uma para cada lado. Quem chegar primeiro ao convento pede socorro.E assim o fizeram. Ao chegarem a esquina, dispararam em direcoes opostas. Uma delas conseguiu chegar ao convento e, ofegante, contou as outras freiras o ocorrido. Todas ficaram apavoradas e ja iam chamar a policia quando aparece a outra freirinha, toda esbaforida. O que houve? Sai correndo e o homem veio atras de mim. E ai? Chegou um momento que eu virei uma rua e dei de cara com um beco sem saida. Tentei voltar, mas aquele louco ja havia chegado. Meu Deus! E depois?! Ele me olhou com uma cara muito maliciosa, sorrindo. Entao eu ri tambem e levantei o habito ate o pescoco. Oh! E o que ele fez? Abaixou as calcas ate os pes. E dai?? Dai que mulher de saia levantada corre muito mais que homem de calca abaixada, ne?! Dicas Para Maiores de 60 Anos (E Para Quem Vai Chegar La) Apresentamos a seguir uma selecao de dicas e sugestoes para aqueles que passaram das suas bem-vividas 60 primaveras e para quem ainda nao chegou la e, quando chegar, quer vive-las plenamente. Algumas voce ja sabe, outras podem lhe surpreender... Enfim, leia, reflita, coloque em pratica o que lhe convem e... tenha uma otima vida! 1. E hora de usar o dinheiro (pouco ou muito) que voce conseguiu economizar. Use-o para voce, nao para guarda-lo. Nao desfrute-o com aqueles que nao tem a menor nocao do sacrificio que voce fez para consegui-lo. Geralmente alguns parentes, mesmo que distantes, tem otimas ideias sobre como aplicar o seu suado dinheiro. Lembre-se que nao ha nada mais perigoso do que um parente com ideias. Atencao: nao e epoca de fazer investimentos grandiosos. Eles acabam trazendo problemas e agora e hora de ter muita paz e tranquilidade.2. Pare de se preocupar com a situacao financeira dos seus filhos e netos. Nao se sinta culpado por gastar o dinheiro consigo mesmo. Voce provavelmente ja ofereceu o que foi possivel na infancia e juventude, como uma boa educacao. Agora a responsabilidade e deles.3. Nao e mais epoca de sustentar pessoas de sua familia. Estamos nos referindo aos "folgados", evidentemente. Seja um pouco egoista, mas nao avarento. Tenha uma vida saudavel, sem grande esforco fisico. Faca ginastica moderada (como andar regularmente) e coma bem e corretamente.4. Compre sempre o melhor e mais bonito. Lembre-se que, neste momento, um objetivo fundamental e o de gastar dinheiro com voce mesmo, com seus gostos e caprichos, bem como os do seu parceiro. Apos a morte, o dinheiro so gera odio e ressentimento.5. Nada de angustiar-se com pouca
coisa. Na vida tudo passa, sejam os bons momentos para serem lembrados, sejam os maus, que devem rapidamente ser esquecidos. 6. Independente da idade, sempre mantenha vivo o amor. Ame o seu parceiro, ame a vida, ame o seu proximo... E LEMBRE-SE: "Um homem nunca e velho enquanto lhe resta a inteligencia e o afeto".7. Cuide da sua aparencia. Frequente o cabeleireiro ou o barbeiro, faca as unhas, va ao dermatologista, dentista, e use bons perfumes e cremes com moderacao. Porque se agora voce nao e bonito, e, pelo menos, bem conservado.8. Acompanhe as tendencias da moda, adaptando-as ao seu fisico e a sua idade. Ha pouca coisa mais patetica do que uma pessoa de meia-idade com penteados e roupas feitas para gente jovem e sarada.9. SEMPRE mantenha-se atualizado. Leia livros e jornais, ouca radio, assista bons programas na TV, visite a internet com alguma frequencia, envie e responda os seus e-mails e use as redes sociais, mas sem estresse ou como vicio. Visite os amigos e receba-os tambem.10. Respeite a opiniao dos JOVENS. Muitos deles estao melhor preparados para a vida do que voce imagina. Como nos quando tinhamos a idade deles. 11. Nunca use o termo "no meu tempo". Seu tempo e agora, nao se confunda. Pode lembrar do passado, mas com saudade moderada e feliz por ter vivido.12. NAO caia na tentacao de viver com seus filhos ou netos. Apesar de, ocasionalmente visita-los por alguns dias como hospede, respeite a privacidade deles, mas especialmente a sua. Se voce perdeu o seu parceiro, consiga uma pessoa para ir morar com voce e ajudar com as tarefas domesticas. Tome esta decisao somente quando nao mais puder cuidar de si mesmo sozinho.13. Pode ser muito divertido conviver com pessoas de sua idade. E o mais importante, nao vai funcionar com qualquer um, mas sim se voce se reunir com pessoas positivas e alegres, nunca com "velhos amargos".14. Mantenha um hobby. Voce pode viajar, caminhar, cozinhar, ler, dancar, cuidar de um gato, de um cachorro, cuidar de plantas, jogar cartas, damas, xadrez, domino, golfe, navegar na internet, pintar, fazer trabalho voluntario em uma ONG ou colecionar alguma coisa. Faca o que voce gosta e o que seus recursos permitem.15. ACEITE convites. Batizados, formaturas, aniversarios, casamentos, conferencias... Visite museus, va para o campo... o importante e sair de casa por um tempo. Mas nao fique chateado quando nao for convidado. Certamente, quando voce era jovem tambem nao convidava seus pais para tudo.16. Fale pouco e ouca mais. Sua vida e seu passado so importam para voce mesmo. Se alguem lhe perguntar sobre esses assuntos, seja breve e tente falar sobre coisas boas e agradaveis. Jamais se lamente de nada. Fale em um tom baixo, cortes. Nao critique ou se queixe de tudo, aceite situacoes como elas sao. Tudo esta passando. 17. Dores e desconfortos sempre surgirao. Nao os torne mais problematico do que sao. Tente minimiza-los e nao transforma-los no principal assunto da sua conversa. Afinal, eles so afetam voce e sao problemas seus e do seu medico. Lamentacoes nao servem para nada.18. Se
voce foi ofendido por alguem, perdoe. Se voce ofendeu alguem, peca perdao. Nao arraste ressentimentos pela vida. Eles so servem para deixar voce amargurado e triste. Alguem disse que "guardar ressentimentos e como tomar veneno esperando que faca efeito em outra pessoa." Nao se deixe envenenar. 19. Se voce tem uma crenca ou pratica uma religiao, conserve-a. Mas orar e tentar converter os outros o tempo todo como um fanatico nao levara a nada. Se voce e religioso, viva a sua fe intensamente, mas com discricao.20. Ria-se muito, ria-se de tudo. Voce e um sortudo, voce esta tendo uma vida longa, e a morte so sera uma nova etapa, uma etapa desconhecida, assim como foi incerta toda a sua vida.21. Nao faca caso do que dizem a seu respeito, e menos ainda do que pensam de voce. Se alguem lhe diz que agora voce nao faz nada de importante, nao se preocupe. A coisa mais importante ja esta feita: voce e sua historia, boa ou ruim, foi e ainda esta sendo escrita. Agora, e o momento de descansar, ficar em paz e ser tao feliz quanto for possivel.E LEMBRE-SE: "A vida e muito curta para beber vinho ruim!"
Entre as diversas formas de mendicancia, a mais humilhante e a do amor implorado O amor e um encontro entre quereres. Quando um nao quer, dois nao amam. E triste quando alguem se convence que e possivel amar por dois. O coracao maltrapilho se ilude a vestir, todos os dias, sua fantasia de ser-amado. Persiste em dancar sem se dar conta de que a festa acabou. Cadeiras empilhadas, musica desligada, luzes apagadas. Nao ha mais uma alma viva no salao. E... o coracao nao sabe ainda, mas esta em plena quarta-feira de cinzas.Ora, o que pode uma criatura senao, entre criaturas, amar? Eu me arrisco a responder Drummond: ser amada. O que a criatura humana quer, mais do que amar, e ser amada. Ha um desejo de reconhecimento e aceitacao, isso e universal (o que nao significa dizer que a obsessao por esse estado seja algo saudavel). As pessoas querem ser atravessadas pelo olhar admirado do outro, querem ser curtidas, querem amor. Alguem nao quer? Por isso parece tao desesperador quando o outro nao topa sentar na gangorra do lado de la. Nao da pra brincar na gangorra sozinho. Entao, nao vai ter brincadeira!Mas porque raios a pessoa nao le os sinais? Acho que faltou a aula de literatura sobre: O Amor Romantico Nao Existe Ele Vende Filmes em Hollywood. Platonismo, masoquismo, sofrismo? E simples a resposta: o sujeito nao sabe perder. E um desesperado por ganhar, entao, la vai o coracao a implorar por amor. Esfomeado, mimado, o mendiga. Estende a mao tremula e chora: Por favor uma esmolinha senhor, por favor, nao me negue seu olhar.E humilhante travar uma luta para convencer a pessoa a gostar de voce! Amor nao se obriga, nao carece convencimento, nem persuasao. Ou e ou nao e. Ou quer ou nao quer. Quem quer estar ao nosso lado, de verdade, vai sim sempre encontrar uma forma de permanecer aviso: nesse estabelecimento nao trabalhamos com nao, nem talvez. Amor e acao, amor e sim, a gente bate no peito e vai viver!Aquele que vive desesperadamente mendigando ser amado perde a chance de amar honestamente. Sim, quer ser amado ao preco de nao poder amar. Isso e tao injusto com a gente. Amar e aceitar, tambem, que existe uma falha em si e no outro. Esmolar o amor e justamente nao aceitar que ha uma falta em nos, na qual carecemos aprender a lidar ou morremos insatisfeitos.Um coracao-mendigo esmola, antes de mais nada, o seu amor proprio. E isso! Ta faltando amor cativo a propria historia, as realizacoes, as boas lembrancas e as quase certezas sobre quem somos. E piegas, mas acreditem e assim que e. A gente se esquece de lembrar do que construimos de melhor ate entao. Duvidamos se somos mesmo especiais, bonitos o suficiente, interessantes o bastante. A gente da uma delirada. Serio! Ficamos cegos e entorpecidos pelo nao do outro, como quem diz nao a sua propria existencia. O amor-mendigo e resultado de um curto-circuito na capacidade de se auto amar, de se auto estimar, pois a outra pessoa encontra-se fantasiosamente misturada a
nos. Por isso, parecemos tao perdidos quando o outro nao quer mais.O amor proprio nao se apodera com um querer, nem tao pouco com o estalar de um dia. Amar a si, da mesma forma que amar ao outro, e uma construcao. E dia a dia. E um enamoramento eterno. Exige disposicao, engajamento. Tem que seduzir. Tem que investir. Se pintar, se acariciar, prestar atencao no que traz felicidade. Passar a dar ouvidos as intuicoes, sem tantos receios. Escutar as coisas bonitas que moram dentro da gente. Cultivar o que nos traz o bem. Amor proprio tambem e convivencia. E cuidar dos nossos detalhes. E enfeitar nosso lar-coracao. E trazer flores para casa. E adocar o cafe ao nosso gosto. E as vezes e limpeza, varrer a sujeira deixada por coracoes baderneiros. Que tal comecar a faxina hoje? Por onde? Voce sabe, claro que sabe, o amor e seu.*Titulo tomado de emprestimo de Carlos Drummond de Andrade.Fonte - Ruth Borges , Revista Bula abril/2016