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Bom, estou passando aqui rapidamente so pra dar o ar da minha graca, porque ta dificil atualizar esse espaco. Estou com um milhao e quinhentas mil atividades e nas horas vagas dedicacao exclusiva aos preparativos do aniversario do meu filhote. PenseeeeeeeeAgora, por exemplo, ca estou imprimindo, selecionando convidados, listando coisitas que ainda restam comprar.... etc e tal....Portanto, paciencia, vou voltar a atualizar esse espaco diariamente, so nao sei a partir de quando, mas assim que tiver uma folguinha estarei por aqui.Um xerooooooooo Amanha e aniversario de Manaus, mas a festa ja comeca hoje com muito boi bumba no sambodromo: o boi Manaus. O evento atrai milhares de pessoas de varios cantos do Brasil e ate do exterior. Arebaba!!!A grande novidade deste ano e David Assayag defendendo o boi contrario (caprichoso) - Ninguem mereceeeeeeeeeeeee.Nas feiras do tururi, uma especie de ensaio durante varios dias que antecedem o evento, ele chegou a ser vaiado pela galera do garantido (tambem pudera!)Sei que ele tem suas razoes para abandonar o Garantido, mas confesso que nao gostei nao. O vermelho e branco ficou sem sua essencia e eu nem to mais empolgada, ate porque David e Garantido formavam um par perfeito e ve-lo do lado do azul ninguem merece.David Assayag e Arlindo Junior, as vozes mais requisitadas dos bumbas, agora estao cantando juntos.A disputa acabou! Faltando apenas um mes para completar um ano de abandono, retorno as atividades no meu blogzinho do coracao (rsrs).Tentei me familiarizar com outro, de endereco diferente, mas num teve jeito... E esse aqui que me satisfaz.Entao, vou tentar ser mais assidua e publicar meus posts, com exececao de sabado e domingo que normalmente estou em casa, pela parte da noite quando eu retorno do trabalho, ja que la a postagem no blogspot e lamentavelmente proibido.E pra nao dizer que eu nao falei das flores, to de volta, to bem, to feliz e to com um filho que e a toisinha mais dotosa que a mamae aqui ja viu.Um xerooooooooooooooooooooooooooooooooo Hoje, foi o cha de bebe do meu filhinho lindo, Marcus Vinicius, com a turminha mais chegada do trabalho.Foi muito legal! Simples e emocionante.Como gosto de quebrar o protocolo, o cerimonialista foi do sexo masculino. Meu amigo Jandir sinceramente e o melhor cerimonialista que ja conheci nesta vida. Ele e otimo, essa e a verdade.O cha aconteceu no auditorio do Idam (orgao onde trabalho). Confira alguns lances. O mes de outubro e super especial para mim por conta dos aniversarios de pessoas que considero bastante.Dia 04 - Samuel - marido da minha amiga/irma Edinha.Dia 06 - Mario.Dia 08- Daniel - irmao do Mario.Dia 11 - Rubia - amiga/irma.Dia 25 - Markilze - minha amiga.DIa 28 -Enna - amiga.Dia 31 - Nany - minha prima.A todos desejo muitas felicidades. Querida, Escrevo para dizer que vou te deixar.Fui bom marido por 7 anos. As duas ultimas semanas foram um inferno...O seu chefe me chamou para dizer que voce tinha pedido demissao e isto foi a gota...Na semana passada, nem notou que nao assisti ao futebol...Te levei na churrascaria que mais gosta...Outro dia chegou em casa,
nem comeu e foi dormir depois da novela...Nao diz que me ama...Nunca mais fizemos sexo...Portanto, ou esta me enganando ou nao me ama mais. PS. Se quiser me encontrar, desista...Eu e a Julia, aquela sua 'melhor amiga' da Academia, vamos viajar para o nordeste e vamos nos casar! Ass: Seu Ex-marido. Resposta da Ex: Querido Ex-marido, Nada me fez mais feliz do que ler sua carta.E verdade, ficamos casados por 7 anos, mas dizer que voce foi um bom marido e exagero.Vejo a novela para nao lhe ouvir resmungar a toda hora.Reparei que nao assistiu futebol, mas com certeza, foi porque seu time tinha perdido e voce estava de mau humor.A churrascaria deve ser a preferida da amiga Julia, pois nao como carne ha dois anos.Fui dormir porque vi que a sua cueca estava manchada de batom. (Rezei para que a empregada nao visse).Mas, com tudo isto, ainda o amava e senti que poderiamos resolver os nossos problemas.Assim, quando descobri que eu tinha ganhado na Loteria deixei o meu emprego, e de surpresa comprei dois bilhetes de aviao para o Taiti, mas quando cheguei em casa voce ja tinha ido embora...Fazer o que? Tudo acontece por alguma razao. Espero que voce tenha a vida que sempre sonhou.O meu advogado me disse que devido a carta que voce escreveu, nao tera direito a nada. Portanto, se cuida! PS. Nao sei se lhe disse, mas a Julia, minha 'melhor amiga', esta gravida do Jorginho, nosso 'personal' la da Academia. Espero que isto nao seja um problema... Ass: Sua Ex-esposa, Milionaria, Gostosa e Solteira!!!
No sabado, 10, as comemoracoes dos 40 anos do Mario continuaram. Desta vez com uma festa a fantasia. Na foto abaixo alguns dos convidados fantasiados. O evento rolou ate o dia raiar e foi um sucesso total.Confira a gente fantasiados: Mario (pirata), Nubia (odalisca), Brenda ("diaba"), Dirceu ("padre") e Roberta ("bruxinha"). Coracao de mulher e que nem circo... Sempre cabe mais um palhaco dentro.... Hoje estou completando 8 meses de gravida. Uma felicidade infinita.Meu nenem mexe tanto, uma sensacao tao agradavel e emocao inexplicavel.E um momento lindo e perfeito.Sou mamae de primeira viagem. Queria ter um time de futebol de tao bom que e a maternidade, mas vou me contentar com um, Marcus Vinicius sera meu unico herdeiro, ate segunda ordem! (rsrs).Falta pouco e logo, logo, em nome de Jesus, terei meu bambino em meus bracos e mais feliz que nunca. Deus seja louvado! Meu amor entrou ontem, 06, para o time dos quarentoes. Chique, ne? A vantagem disso tudo e que com corpicho e carinha de 30 (oh coisa boa).Ontem fiz uma festinha basica, com a ajuda do Dirceu, para que ele pudesse apagar as velhinhas, mas a comemoracao mesmo vai acontecer no sabado com uma festa a fantasia, regada de muito pato no tucupi e outras guloseimas a mais.Pai de Marcus Vinicius, Mario e o meu maridinho querido e do coracao. E cheio de charme e muito alegre, feliz.Entao para ele os meus PARABENS... muitos anos de vida!!! LALALALALALALAAAAAAAA Ola!!Estou ha meses sem postar aqui... o "peso" do final da gestacao com o nervoso do medico que nao decidia quando meu bebe nasceria e as correria de final de gestacao contribuiram para eu dar uma pausa, depois meu lindo veio ao mundo com toda saude Gracas a Deus, e passaram-se ja quase quatro meses voandoooo e eu curtindo ele cada segundo.Mas vou postar aqui os detalhes de tudo, para compartilhar minhas alegrias. E bom demais ser mae mais uma vez!Recebi um presente de Deus e dos Mestres!! Estou feliz demais! BOM DIA!Deita de um lado..doi, do outro tambem, de barriga pra cima cansa hahahahah e ai vai indo.Na gravidez da minha filha nao conseguia dormir para o lado esquerdo, que sempre recomendam, acho que a incomodava demais, era so deitar desse lado que a barriga nao parava de mexer, so dava certo para o lado direito. Eu gosto da dica 05, fica bem melhor!!! Mas mesmo assim me mexo muito. Dou risada com isso... incomoda, mas amo amo amo esse momento. 5 dicas para a gravida dormir bem durante os nove mesessite: http://revistacrescer.globo.comVoce ja deve ter percebido uma mudanca na rotina do seu sono agora que esta gravida. E e normal. No primeiro trimestre, mal-estar e ate a ansiedade de descobrir a gravidez podem fazer com que voce nao tenha uma noite tranquila. Nos ultimos meses, o aumento da barriga e que pode tirar algumas horas de sono. No entanto, essas alteracoes podem trazer ainda outro desconforto para algumas mulheres: a enxaqueca. Cientistas da Universidade de Oslo, na Noruega, analisaram 60.435 gestantes entre 1999 e 2006 e concluiram que aquelas
que dormiam menos de cinco horas por noite tinham 50% mais chance de sofrer com o problema. Mas voce pode ajudar a evitar isso e manter o sono e a saude em dia durante os nove meses. Confira as dicas da ginecologista Sandra Beatriz Mangucci:1. Coma algo leve antes de dormir, em pequena quantidade, como um copo de leite e uma bolacha. Assim, evita-se acordar com fome no meio da noite 2. Use roupas largas e confortaveis. Uma boa dica e dormir sem calcinha. Gravida tem excesso de secrecao vaginal e a medida evita infeccoes 3. Procure dormir oito horas por noite. Faz bem a saude. E, depois que o bebe nascer, vai ser mais dificil descansar 4. O ideal e dormir de lado. Prefira o esquerdo, porque nessa posicao voce nao comprime a veia cava e nao prejudica a circulacao 5. Tres travesseiros fazem toda a diferenca. Coloque um sob a cabeca, um abaixo da barriga e outro, mais fino, entre as pernasBEIJOS!
Ola pessoas! rsrsHoje acordei... irritaderrima, de repente me vinham lembrancas que me tiram do serio e eu choravaaa.. do nada eu me recompunha e pensava: Eeee Cris, para com isso meu! Ja ja eu esquecia da minha propria bronca rs Catei e fui deitar um pouco, fiquei quieta na minha focando a minha atencao num seriado que gosto bastante, massssssssss tem a vida pra cuidar ne rsrsr, levantei qd precisou e la fui eu, terminar almoco, cuidar da minha filha e chorar bastante rsrsrsDepois que estava no trabalho pensei, caraca pra que isso??? Pq estou tao intolerante hoje? La vai a Cris procurar na net rsrsrs Claroooooooo ne..pq sera? Hormonios? Psicologico? Emocional? rsrsrsBom sei que comi um chocolatinho rsrrs, chorei mais um tantinho e depois foi passando...expliquei pro meu marido como estou me sentindo e pra miniha filha.... agora estou mais calma... rsrsE bem melhor o bom humor sabe! Amo o bom humor rsrsSegue abaixo o site que li sobre gravida exageradamente emotiva:http://www.e-familynet.com/artigos/articles.php?article=445 E que amanha eu acorde como costumo acordar de BOM HUMOR rrsrbeijao Ola...Essa semana fui a mais uma consulta medica, como sempre vem a expectativa de como esta o bebe, meu peso... o que vem pela frente. Nao e a minha primeira gestacao, a primeira foi ha 12 anos, nossa senhora como passa rsrsrs, e como ha diferenca. Lembro-me que na primeira eu estava assustaderrima, tudo era novidade, tinha tanta bronca quando medico me falava ahhh isso e normal, ahh faz parte tambem rsrs Agora eu ainda falo pro medico o que ocorre e ele fala o mesmo, fico olhando pra ele e pensando, normal??? Nao e no teu ne rsrsrs, embora eu saiba que tudo que ele me fala que e normal, e e pronto rsrs.Durante a consulta o momento que mais eu amo e de ouvir o coracao do meu bebe. Que emocao, nao tem explicacao. A hora pior e de pesar, aff o medico ate da risada, pq ele fala meus kilos em voz alta??? rsrsrsrsrsrrsrs Mas achei que havia engordado muito, engordei o normal... Antes da gravidez que havia engordado bastante, mas isso eu verei com meu lindo nos bracos ne rsrsrsrsrsrrsrs Pra ele ter uma mae enxutinha hahahaPerguntei da minha barriga que todos falam que ta grande, e o povo inclusive mamis fala que esta de 7 meses, ele disse que naoooooooooooooo, exagero do povo isso rsrs.Eu ja sou grandona ne, quer minha barriga numa azeitona, num da ne rsrsrsO que esta grande aqui e meu amor, minha alegria... Gracas a Deus!Uma quinta feira abencoada pra todos nos! Hummmm mamis faz massagens e drenagem linfatica! Tudo de bom!Apesar de que ela nao faz ha um tempinho no povo de casa, heheheh casa de ferreiro o espeto e de pau!Mas verei com o medico se posso fazer e ver se posso tornar a rotina de mamis cuidando com sua belas maos de nos! rsrsrsrsSegue aqui a reportagem que li no site da uol... "Guia do Bebe"A combinacao entre drenagem linfatica e gestacao nao poderia ser mais perfeita: ajuda a relaxar, alivia inchacos tipicos da gravidez,
reduz o acumulo de retencao liquida, estimula a lactacao e prepara as mamas para a amamentacao, previne e combate varizes, celulite e estrias.Mas todo cuidado e pouco. Para alcancar os efeitos desejados e fundamental que o procedimento seja executado somente por fisioterapeuta especializado. Se a drenagem linfatica for realizada de maneira inadequada, podera comprometer a circulacao, causar hematomas, dores intensas, eritema (vermelhidao), deslocamentos de trombos, microvarizes, alem de piorar o fibro edema geloide, ou seja, a celulite, explica a fisioterapeuta do Espaco Mammy To be, Samanta Cordeiro.Na gestacao, as consequencias de um procedimento mal executado sao ainda mais graves para a futura mamae e o bebe: Quando realizada por um profissional nao habilitado, a drenagem linfatica manual pode estimular contracoes uterinas e causar a precipitacao do parto a partir do sexto mes de gestacao, alerta a fisioterapeuta especializada em gestacao e pos-parto, Samanta Cordeiro.Preparamos um tira-duvidas sobre drenagem linfatica para que a gestante possa desfrutar momentos de puro relaxamento com total seguranca. Acompanhe as respostas da fisioterapeuta Samanta Cordeiro:Quais sao os beneficios da drenagem linfatica para a gestante?Melhora a nutricao das celulas e a oxigenacao dos tecidos;estimula a circulacao venosa e linfatica; reduz a retencao de liquido;diminui os inchacos tipicos da gravidez;estimula a lactacao e a dessensibilizacao das mamas, preparando-as para a amamentacao;previne e combate varizes e sensacao de pernas cansadas;Combate celulite e estrias; alivia tensoes e reduz dores musculares.E possivel fazer drenagem linfatica a partir de quantas semanas de gestacao?E fundamental que a gestante passe por uma avaliacao medica antes de iniciar o tratamento, ate para que seja feita a indicacao correta da drenagem linfatica. As sessoes podem ser iniciadas a partir do terceiro mes, cerca de duas vezes por semana. Em casos de edemas exacerbados, a gestante podera fazer ate tres sessoes semanais, desde que tenha autorizacao do medico responsavel.Existe alguma contraindicacao?Gravidas com hipertensao nao controlada, insuficiencia renal, trombose venosa profunda, infeccoes de pele e erupcoes cutaneas nao sao aconselhadas a realizar este procedimento. Porem, sempre seguimos a autorizacao medica e trabalhamos com fisioterapeutas que conhecem os recursos indicados e contraindicados para as gestantes. Dessa forma, e possivel realizar um tratamento seguro e eficaz, sem provocar nenhum tipo de dano aos pacientes.Quanto tempo apos o parto a mulher pode fazer uma sessao de drenagem linfatica? Ajuda a voltar a forma?No periodo pos-parto, a drenagem linfatica trabalha como um auxiliar para o retorno da forma anterior, atuando na diminuicao da retencao de liquidos, prevencao de celulite e na estimulacao do metabolismo. E importante entender que a drenagem nao deve ser utilizada como elemento unico para processos de emagrecimento, sendo necessario tambem o acompanhamento de uma nutricionista especializada.Contato: www.mammytobe.com.brValeria Labat
Semana passada, fui fazer o exame de curva glicemica aff que exame chatinho, primeiro que voce fica o h em jejum, chega no laboratorio toma um "trem" doce pra caramba rsrsrs e em hora em hora eles colhem seu sangue. A sorte que o laboratorio e bom , a menina que me atendeu foi super gente fina e fiquei as 3 h aguardando junto com uma gestante que gosta de falar que nem eu rtsrsrsrsrs e ainda temos a mesma idade.. ai a hora passou mais rapido.Aiiiii gente, ontem fiz mais um ultrassom, dessa vez consegui gravar, que lindo.. meu bebe!!Esta gravado aqui no nosso pc.. ficamos babando nele o dia todo.. em pensar que falta pouco pra te-lo aqui com todos... nao vejo a hora!O tempo esta passando muito rapido, estou muito feliz com tudo, tenho que agradecer a Deus pela minha familia, meus amigos de verdade.. e por tanta coisa boa acontecendo comigo e desejar que voce que estam lendo seja feliz da forma que e melhor pra ti!!!Super beijo Bom dia!Domingo chuvoso e euzinha ralando.. rsrsrsr ta bom ne? Faz parte. Ontem eu estava analisando minhas mudancas, coisas que vamos fazendo e se nao pararmos pra refletir nem percebemos rs, estou mais chorona e como estou rsrsrs, observando meu corpo, pois e sempre falavam que uma gestacao e diferente da outra, e realmente e!. Por mais que achemos que saberemos de tudo que vem pela frente, nao saberemos, pois vivemos todos os dias como uma novidade. Isso e muito bom. E familia? Ficamos mais sensivel ao percebemos a reacao das pessoas que amamos, exemplo: ao ver a minha filha mais velha crescendo e se transformando em uma mocinha.Me enche os olhos. Nossa como eu a amo! Voces podem falar claro que voce a ama e sua filha. Sim, sim e minha filha, mas eu a amo com toda forca do meu ser e tenho consciencia que ela nao entende tanto, pois e filha como eu sou tambem e nao entendia ate ser mae. E ela esta sendo primordial nessa minha gestacao, me mima, me elogia, me da forcas, resumindo ela e especial, faz a diferenca com toda certeza. Meu marido? Esses dias eu o chamei pra ver minha barriga mexendo, ele viu e sentiu, eu tontona achando que era novidade de repente me deparo coma frase: - Ah ja vi outras vezes mexendo e senti tambem enquanto voce dorme. E eu achando que ele nao estava dando muita atencao.. rsrsrssrrsO importante e o amor da familia, e amor sincero, como nos faz bem e muito mais ao bebe! Ele sente tudo, tudinho... pois cada emocao que passo ele passa junto. As vezes fico brava, nervosa, ai lembro disso.. e procuro ficar mais calma rsrsrs O importante e estarmos ao lado de pessoas que amamos, amigos sao importante tambem!super beijo Faz muito tempo que nao posto aqui.. Esta chegando a hora rsrsrs, doi tudo.. se sento, se fico de pe e se deito. Para abaixar e pegar algo entao.. nem pensar, limpar a casa.. qq coisa esta bem mais lento.
As consultas ao medico agoa sao semanais... e la vem mais ultrassom... rsrsrsrs Mas a felicidade que estou sentindo e maravilhosa, inexplicavel! Meu marido e ei ficamos olhando a minha barriga mexer, agora entao mexe legal.. pula.. tem hora que eu perco o folego ate, tudo e lindo!Estou na fase de cha de bebe.. lista p isso pra aquilo e em breve meu filho lindo estara aqui comigo... Ahhh e viva o amor!! Bom feriado pra voces!
Acabando de completar 28 semanas, com a minha gestacao as coisas mais simples que eu fazia no dia a dia estao ficando mais lentas rsrsPra eu levantar, abaixar.. meu padim cico rsrsrs Olho minha barriga e como fico feliz, esta enorme, lindona, meu bebe esta mexendo bastante, interessante quando escuto musica, ele mexe mais. Meu marido diz que qdo estou dormindo ele pula dentro da barriga, esses dias acordei com meu marido rindo com a mao na minha barriga rsrsrsrsrsQuando sento doi o bumbum, deito? demora a posicao ate eu encontrar uma confortavel, de pe??? rsrsrs tb cansa, minhas pernas melhoraram bastante com uma massagem... ai que alivio que da.Estou curtindo cada minuto, cada sentimento, cada carinho junto com as pessoas que amo, com meus amigos tb. Sei que passa rapido entao bora viver o momento e agradecer a Deus essa bencao maravilhosa! Ola... tempos que nao venho aqui..Minha filha mais velha completou 12 anos semana passada e foi muito bom o niver dela, alias foi otimo! Bem no dia do niver dela tambem fomos fazer o ultrassom morfologico!Tao lindo meu bebe... Gracas a DEus! E adivinha??? Mais surpresa quem disse que sao seis meses de gestacao? O ultrassom anterior nao estava certo. Essa semana completa 28 semanas de gestacao ou seja 7 meses.. rsrsrs meu bebe chegou de surpresa e nao parou de nos surpreender! Poxa eu ia fazer numa clinica que cobra pra gravar o ultrassom, na ultima hora desmarcaram e fui fazer em outra que nao cobra, mas confundi e nao levei o DVD, conclusao nao pude gravar. O jeito e pedir pro medico passar mais um rsrsrsrs Amigo ou traira?Horrivel, nao e?Masssss, infelizmente existem "amigos" que sao bodes em pele de ovelha. Mas o que fazer numa situacao onde percebe-se de certo modo uma falsidade?Sabe, ha uma frase popular que diz: "Quem tem um amigo desse nao precisa de inimigo". Poxa! E lamentavel a situacao em que se encontra o ser humano em senti prazer na derrota do seu semelhante, em dizer ou pensar assim: "Hummmm, quero ver ele daqui a alguns anos, sera que ele vai ter essa mesma empolgacao? Ah! Ele e assim por que tem ajuda de alguem, mas deixa ele/a morrer, quero so ver a situacao dele ou dela!"Nossa que tipo de amigo e esse?... E o amigo da cobra? Nao sei! E voce sabe?Poxa, o melhor e silenciar e esperar tudo ao seu tempo e em meio a essas aguas escuras sempre havera um bote salva-vidas sendo conduzido por um amigo ou " manju" que em japones significa doce. E, existem amigos manjus e que estao sempre ao teu lado para defende-lo de certas ameacas e amigos que sao lobos disfacados de ovelhas, e claro, remar contra a mare de invejas, contendas e solidao. Amigos sao eternos!!! Traicao um dos piores males da humanidade.Desde tempos remotos o homem e vitima desse cancro que lhe afeta o emocional.Como se sente um coracao traido? So ele mesmo podera responder. talves, uma sensacao de perda, frustracao, dor, impotente, torpe, incompetente, relaxado, medroso, enfim, varios pensamentos vem
a memoria e a unica coisa que lhe resta e o consolo que nao chega de nenhuma parte. Nunca te imaginaste que teu melhor amigo seria capaz de tal audacia, nao e? Mas e melhor mesmo. O coracao duvidoso nao tras boas acoes. Deixa-te levar por uma corrente de aguas tranquilas e perdoa. Isso nao quer dizer que continuaras com a pessoa que te traiu!!! Afinal essa dor passara e veras que os momentos escuros de solidao te farao forte e maduro para um proximo relacionamento. que devera ser respoldado na compreensao, atencao, alem do mias impotante: Confianca. Pois, nem todos sao iguais. As atitudes definem nossa personalidade se nao confiares estaras sendo traidor do teu proprio ser. Amigo traira, afasta-te de mim!!!!