Prepare-se para qualquer cirurgia plastica ou lipoaspiracao com drenagem linfatica manual. Melhore sua recuperacao no pos operatorio e garanta bons resultados de sua cirurgia.Participacao do esteticista no pre-operatorio:Preparacao previa da pele para a realizacao da cirurgia, afinamentos (esfoliacoes suaves) e hidratacoes locais, manipulacao do tecido atraves das massagens manuais. Drenagem linfatica e uma tecnica consagrada e merece ser mencionada e aplicada no pre-operatorio;O Objetivo do acompanhamento estetico no pos-operatorio visa reduzir edema; Dar apoio do paciente e possivelmente diminuir a dor existente;Realizar muita drenagem linfatica melhora a micro-circulacao;Trabalhar sobre a cicatriz, sempre levando em consideracao que todos os procedimentos indicados no pos-operatorio, necessita da permissao do cirurgiao.fonte : bemstarestetica A youga na gravidez e uma atividade que promove o relaxamento da futura mamae, estabelecendo equilibrio entre corpo e mente. Os movimentos precisam ser realizados com delicadeza, identificando os limites do estado fisico para nao prejudicar o bebe que esta em crescimento.As gestantes que fazem aulas de youga conseguem fortalecer a musculatura do corpo atraves dos exercicios, alem de melhorar suas perspectivas emocionais. A meditacao e tecnicas de respiracao sao fatores indispensaveis para que as gestantes adquiram um preparo para o parto que ocorrera em poucos meses.Os exercicios de youga ajudam a futura mamae a adquirir flexibilidade, fornece bem estar tanto fisico como mental e colabora com o desenvolvimento Buy Cipro Online Pharmacy No Prescription Needed do cerebro do bebe. Os movimentos da youga trabalham a regiao abdominal e tambem os musculos das costas. Antes de praticar os exercicios, conte com as orientacoes de um personal trainer. Hoje falaremos o que e ter FOCO .Ter FOCO, e ser firme na hora que vier aquela vontade de se JOGAR naquela sobremesa preferida, principalmente na TPM, para nos mulheres, que parece que nada e suficiente.Quando isso acontecer, pense na META ( ja descrita aqui o significado ), que e aquele corpo "seu" dos sonhos.Entao, FOCO no corpo, final de semana chegando, e vamos sair um pouco da rotina , vamos colocar o corpo para dar uma "mexida", vamos fazer ao menos uma caminhadinha, que e o essencial para um emagrecimento com saude. Uma caminhada, de preferencia no periodo da manha, ou finalzinho da tarde, faz bem para todo nosso corpo, e tambem para nossa mente. Coloque as musicas que voce mais gosta em seu celular, calce um tenis bem confortavel, e "pes" a obra...kkkNao se esqueca de se hidratar, portanto leve consigo uma garrafa com agua, ou um gatorade bem gelado.No proximo post , falarei sobre a alimentacao, e comecaremos a postar receitas, deliciosas, para nos alimentar e sem deixar nossos quilinhos perceberem, que eles estao se tornando indesejaveis...rsrs E muito importante as criancas aprenderem sobre Deus desde a infancia, saber o nome dele e tambem conhecerem o que e uma biblia e os pais tirarem tempo para lerem um pouco algumas historias para eles, seja uma vez por semana por exemplo. Geralmente a relacao de crianca e religiao, deve comecar em casa. Vivemos em um mundo, onde a violencia, drogas e abusos, sao cada vez mais frequentes, e devemos entregar nossas vidas, cada dia