as drogas, com visitas a colegios e universidades, onde sao abordados varios temas sobre as drogas, como preveni-las e como ajudar os dependentes quimicos, uma vez livres das drogas, a se reintegrarem na sociedade. Uma Dose de Alegria E realizado pelos voluntarios do Projeto Dose Mais Forte e Projeto Cultura, onde os voluntarios vestidos de palhacos e outras caricaturas artisticas levam alegria a ambientes tristes como: hospitais, orfanatos e etc. Na oportunidade, sao realizadas doacoes de alimentos, roupas e brinquedos. Uma Dose de Recuperacao Projeto realizado nos Centros de Recuperacao, onde sao ministradas palestras, doacoes e atividades esportivas e educativas aos jovens do local. Dose Salvando Vidas Realizado nos Bairros carentes e Associacoes de Moradores, onde os voluntarios de porta em porta, realizam pesquisas e tiram duvidas dos moradores referente as drogas. Dose na Fundacao Casa E um trabalho efetuado na Fundacao Casa onde sao ministradas palestras com testemunhos de integrantes do Dose Mais Forte que tiveram envolvimento com drogas e conseguiram achar a saida. Sangue por Sangue - Vida por Vida Mobilizacao mensal de Jovens para doacao de sangue, oferecendo tambem conscientizacao sobre saude preventiva e orientacao nutricional. Dose Driblando as Drogas e Dose Mais Forte Mais Radical Projeto realizado nos bairros carentes, escolas e centros de recuperacao, incentivando os jovens a pratica de esportes que auxiliam a limpeza ou desintoxicacao do organismo. Pesquisas mostram que o esporte e as atividades fisicas contribuem para a melhoria do quadro da doenca e a qualidade de vida de pessoas em tratamento da dependencia de drogas e alcool, drogas psicotropicas que provocam basicamente estimulacao, depressao e/ou perturbacoes das funcoes do Sistema Nervoso, o que acarreta outras alteracoes funcionais no organismo; enquanto que a pratica do exercicio fisico desencadeia diversas adaptacoes metabolicas, endocrinas e neuro-humorais que, em conjunto, exercem influencia positiva nos aspectos biologicos, psicologicos e sociais. Como deve ser realizada a Palestra? Devemos tracar um plano estrategico visando uma boa comunicacao. E imprescindivel que o palestrante nao tenha medo de se apresentar em publico, criando assim, uma auto-imagem positiva, com uma comunicacao mais livre e efetiva, condicoes essas necessarias para o sucesso de qualquer tipo de apresentacao. O palestrante precisara se preparar antes de cada apresentacao, afinal, nunca se sabe qual sera a receptividade dos ouvintes. Para isso e necessario: Para uma boa apresentacao, ele precisara falar com propriedade sobre o assunto abordado, ou seja, ter pleno conhecimento do que esta falando a fim de sanar quaisquer duvidas que aparecerem. Isso demanda conhecimento do assunto e treinamento pessoal, tornando-o um comunicador eficaz; E necessario ter conhecimento da realidade; publico alvo; conteudo a ser exposto; tecnicas de apresentacao; recursos audiovisuais; planejamento da apresentacao; Durante a apresentacao, apresentar espirito de lideranca e saber se comunicar com o grupo em questao, procurando observar as reacoes; Ao final, avaliar os resultados da apresentacao e a reacao do grupo Antes de cada apresentacao, o palestrante devera fazer um check list, verificando o seguinte itens: Conteudo da apresentacao (para apresentar em tempo estabelecido / sem pressa); Caracteristicas do local: horario, local, numero de apresentadores, tempo total do evento; Recursos didaticos: