por um entorpecimento da emotividade e das faculdades de percepcao. No momento da noticia a pessoa fica anestesiada, e nao e capaz de assimilar toda a reaccao emocional da perda. O mundo abate-se a sua volta e a intensidade desta sensacao e tanto maior quanto mais subita e imprevisivel for a morte.Ha pessoas que tem tendencia a manter uma vida interior rica de ilusoes em relacao ao ser que partiu. Desenvolvem por vezes alucinacoes que se destinam a manter a sua presenca. As resistencias sao maiores se a pessoa nao o pode ver, falar-lhe ou tocar-lhe. Alguns lutos nao se conseguem fazer, simplesmente porque nao se viu o corpo do defunto.A negacao tem por fim retardar a plena consciencia da realidade do drama. Esta consciencia, se for muito forte, pode levar a que o individuo perca o seu equilibrio psiquico.A primeira forma de negacao e de natureza cognitiva: nega-se a perda, a pessoa tenta esquece-la ou nao pensar nela. A segunda forma e de natureza emotiva: a expressao emotiva fica bloqueada, quer pela falta de meios para exprimir as suas emocoes, quer pelo medo de se deixar afogar nelas.A negacao pode apresentar-se de varias formas: sobre actividade, substituicao de quem partiu por um outro alguem, procura de um culpado, apresentacao do ser perdido como sendo o melhor, recurso a drogas, perturbacoes psicossomaticas, etc.Quando as defesas cedem e a realidade da perda se impoe, emerge todo um conjunto de emocoes: ansiedade, impotencia, tristeza, colera, culpabilidade, um sentimento de libertacao, as lamentacoes da plena consciencia da perda. Dar um sentido a perda...E preciso aceita-lo, deixa-lo evoluir, vive-lo: descobrir a chave. O periodo de reflexao necessario para este trabalho pede a pessoa que tenha confianca na sua sabedoria interior. O processo de luto e a sua resolucao constituem um momento de crescimento e maturacao pessoal e interior...em que nos deparamos com os nossos medos e angustias mais terrificas...por isso o confronto com o sofrimento da-nos a possibilidade de elaborarmos os nossos receios e (re)avaliarmos o que queremos e fazemos com a nossa vida.Um luto e considerado normal, quando a pessoa experiencia sentimentos de tristeza, enfado, culpa, ansiedade, solidao, fadiga, impotencia, choque, emancipacao, alivio entre outras, durante um tempo suficiente para si, que lhe permite (r)elaborar a perda, e nesse sentido percorrer as diferentes fases do luto ate conseguir finalmente atribuir um sentido a perda e assimilar as memorias sem dor nem sofrimento.O Luto e considerado patologico ou complicado, quando existe uma relacao continua entre as reaccoes normais e anormais, isto e, nao existe uma diferenciacao e para alem disso, o luto patologico varia em intensidade e duracao face ao luto normal, assim como na presenca ou ausencia de uma conduta especificaA diversidade nos diferentes tipos de luto, remete-nos para a diversidade de reaccoes e de vivencias do luto que cada pessoa apresenta. Nestas situacoes, mais do que em qualquer outra, cada pessoa deve ser olhada individualmente, com as suas caracteristicas e necessidades, logo, devemos evitar reduzir o sofrimento dos outros e o nosso tambem ao que e normal e trivial. Cada pessoa sente e vivencias