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Deus e Pai " Deus e Luz"E tao lindo falar com Deus em qualquer momento!.Nao existe onde ele nao esteja e ele pode escutar nossa voz.Deus no Ceu.Deus na terra. Onde esteja esta dentro de nos.! Quanta Paz.Quanta Luz. Deus nos ouve e nos mostra o caminho que a ele conduz.!Deus e Paz e Luz. Deus nos falaQue a ele se chega seguindo Jesus! Deus e Pai!! Deus e Luz "!!Por isto meu Caminho e Iluminado= Carmo "" Escondidinho=adoro esta comida leve kkkkkkkIngredientes1 kg de mandioca cozida1 lata de creme de leite com o soro2 colheres de margarina1/2 kg de carne seca dessalgada e cozida1 cebola media picadinha4 dentes de alho esmagados2 tomates sem casca picadosSal e pimenta a gostoUma delicia pena que tem muita caloria!! Mais vale a pena uma vez ou outra"" Eu aprovo e vc??? ... Carmo.. Amiga para sempre`.`.: Receita de Escondidinho" Delicia HIPERSESSAO: Beatriz Segall comenta a volta de 'Vale Tudo' no 'Viva' Assim eu vejo a vida A vida tem duas faces:Positiva e negativaO passado foi duromas deixou o seu legadoSaber viver e a grande sabedoriaQue eu possa dignificarMinha condicao de mulher,Aceitar suas limitacoesE me fazer pedra de segurancados valores que vao desmoronando.Nasci em tempos rudesAceitei contradicoeslutas e pedrascomo licoes de vidae delas me sirvoAprendi a viver.Cora Coralina Funny photo effects Hoje mais um Dia Maravilho So posso agradecer a Deus"==Obrigado Senhor"" Vida e muito Bela" Temos que saber aproveitar"" Meu Anjo Arrume o tempo Arrume tempo para ser Feliz AQrrume o tempo para ter Paz Arrume para Viajar Arrume para Ler um Livro nao importa qual Arrume para se Organizar Arrume tempo para a Familia Arrume tempo para Deus Arrume tempo para o Amor Ame-se Ame e Muito Arrume tempo para so para Voce Deus tem tempo sempre para Voce Arrume Tempo""Carmo!! 4 cenouras medias4 ovos1 xicara de oleo3 xicaras de acucar4 xicaras de farinha de trigo1 colher de fermento em poCobertura3 colheres de sopa de chocolate ou Coco3 colheres de sopa de leite1 xicara de cha de acucar1 colher de sopa de margarinaMassaBater no liquidificador as cenouras, os ovos e o oleo. Depois colocar em uma tigela e bater com o acucar, a farinha de trigo e o fermento. Levar a assar em forma untada. Cobertura:Colocar tudo no fogo durante 5 min. E nao parar de mexer. Colocar rapido no bolo se nao endureceOBS{ se quizer colocar Coco pode eu adoro Sol e Vida"Sol e Esperanca"Sol e Naturesa bela""Eu amo o Sol""Carmo= PessoasO que temos visto por ai ??? Baladas recheadas de garotas lindas, com roupas cada vez mais micros e transparentes.Com suas dancas e poses em closes ginecologicos, cada vez mais siliconadas, corpos esculpidos por cirurgias plasticas, como se fossem ao supermercado e pedissem o corte como se quer mas... chegam sozinhas e saem sozinhas...Empresarios, advogados, engenheiros, analistas, e outros mais que estudaram, estudaram, trabalharam, alcancaram sucesso profissional e, sozinhos...Tem mulher contratando homem para dancar com elas em bailes, os novissimos "personal dancer", incrivel.E nao e so sexo nao! Se fosse, era resolvido facil, alguem tem duvida?Sexo se encontra nos classificados, nas esquinas,
em qualquer lugar, mas apenas sexo!Estamos e com carencia de passear de maos dadas, dar e receber carinho, sem necessariamente, ter que depois mostrar performances dignas de um atleta olimpico na cama ... sexo de academia . . .Fazer um jantar pra quem voce gosta e depois saber que vao "apenas" dormir abracadinhos, sem se preocuparem com as posicoes cabalisticas...Sabe essas coisas simples, que perdemos nessa marcha de uma evolucao cega.Pode fazer tudo, desde que nao interrompa a carreira, a producao...Tornamo-nos maquinas, e agora estamos desesperados por nao saber como voltar a "sentir", so isso, algo tao simples que a cada dia fica tao distante de nos...Quem duvida do que estou dizendo, da uma olhada nos sites de relacionamentos "ORKUT", "PAR-PERFEITO" e tantos outros, veja o numero de comunidades como: "Quero um amor pra vida toda!", "Eu sou pra casar!" ate a desesperancada "Nasci pra viver sozinho!"Unindo milhares, ou melhor, milhoes de solitarios, em meio a uma multidao de rostos cada vez mais estranhos, plasticos, quase etereos e inacessiveis, se olharmos as fotos de antigamente, pode ter certeza de que nao sao as mesmas pessoas, mulheres lindas se plastificando, se mutilando em nome da tal "beleza"...Vivemos cada vez mais tempo, retardamos o envelhecimento, e percebemos a cada dia mulheres e homens com cara de bonecas, sem rugas, sorriso preso e cada vez mais sozinhos...Sei que estou parecendo o solteirao infeliz, mas pelo contrario...Pra chegar a escrever essas bobagens (mais que verdadeiras) e preciso ter a coragem de encarar os fantasmas de frente e aceitar essa verdade de cara limpa...Todo mundo quer ter alguem ao seu lado, mas hoje em dia isso e julgado como feio, demode, brega, familias preconceituosas...Alo gente!!! Felicidade, amor, todas essas emocoes fazem-nos parecer ridiculos, abobalhados...Mas e dai? Seja ridiculo, mas seja feliz e nao seja frustrado..."Pague mico", saia gritando e falando o que sente, demonstre amor...Voce vai descobrir mais cedo ou mais tarde que o tempo pra ser feliz e curto, e cada instante que vai embora nao volta mais...Perceba aquela pessoa que passou hoje por voce na rua, talvez nunca mais volte a ve-la, ou talvez a pessoa que nada tem a ver com o que imaginou mas que pode ser a mulher da sua vida...E, quem sabe ali estivesse a oportunidade de um sorriso a dois...Quem disse que ser adulto e ser ranzinza ?Um ditado tibetano diz: "Se um problema e grande demais, nao pense nele... E, se ele e pequeno demais, pra que pensar nele?"Da pra ser um homem de negocios e tomar iogurte com o dedo, assistir desenho animado, rir de bobagens e ou ser um profissional de sucesso, que adora rir de si mesmo por ser estabanado...O que realmente, nao da e para continuarmos achando que viver e out... ou in...Que o vento nao pode desmanchar o nosso cabelo, que temos que querer a nossa mulher 24 horas, maquiada, e que ela tenha que ter o corpo das frutas tao em moda, na TV, e tambem na playboy e nos banheiros, eu duvido que nos homens queiramos uma mulher assim para viver ao
nosso lado, para ser a mae dos nossos filhos, gostamos sim de olhar, e imaginar a gostosa, mas e so isso, as mulheres inteligentes entendem e compreendem isso.Queira do seu lado a mulher inteligente: "Vamos ter bons e maus momentos e uma hora ou outra, um dos dois, ou quem sabe os dois, vao querer pular fora, mas se eu nao pedir que fique comigo, tenho certeza de que vou me arrepender pelo resto da vida"...Porque ter medo de dizer isso, porque ter medo de dizer: "amo voce", "fica comigo", entao nao se importe com a opiniao dos outros, seja feliz!Antes ser idiota para as pessoas que infeliz para si mesmo!Arnaldo JaborAbigail Silva - Fone.: (11) 7853.3197 - e-mail: biigaa56@gmail.com.brhttps://profiles.google.com/105874025181990181497/about?np=1&hl=pt-BRhttp://abigailessencial.blogspot.com/
os levaria a pensarem sobre o seu papel de estudantes, a funcao da escola e a buscarem a propria autonomia. A ausencia de perguntas simples e diarias deixam assim de mudar o panorama da evasao escolar: Foi tudo bem na escola hoje? O que voce aprendeu? Que atividades foram dadas? Deixe-me ver seus cadernos? Nao tem licao para fazer? Nossa que linda a sua letra! E atraves do falar com as pessoas que nos tornamos pessoas. Aprende-se nao so daqueles que ensinam, mas daqueles que falam conosco. Contar nossas ideias aos colegas e criar e expressar nosso proprio pensar e, de certo modo, criar a nos mesmos. Falar e tambem a experiencia do proprio ouvir. Ao falar com o outro o implicito se torna explicito e e deste modo que nos educamos. O nosso mundo e tanto feito como encontrado a medida que se torna consciente dos outros. A descoberta de si mesma como pessoa e tambem a descoberta das outras pessoas a minha volta.Perguntas certas abreviam as respostas, aceleram o processo de tomada de decisao para que os bons resultados sejam atingidos. E este e o caminho para encontrar sua propria autonomia.Quando fazemos as perguntas certas somos surpreendidos com a facilidade com que as respostas surgem. Estas ja existem, so precisam ser acessadas nos livros, nas musicas, nos poemas, na natureza, observando os animais, tambem no semblante das pessoas, na reacao delas e, por incrivel que pareca, ate em cartazes e sinais de transito. Na entrada de um estacionamento de uma empresa preocupada com a seguranca do local tinha a seguinte instrucao:PAREAPAGUE AS LUZES EXTERNASACENDA AS LUZES INTERNASIDENTIFIQUE-SE.SIGA.Juntos nos tornamos fortes atraves do dialogo cuidadoso...isto e essencial para a sustentabilidade do planeta.Abigail Silva - Fone.: (11) 7853.3197 - e-mail: biigaa56@gmail.com.brhttps://profiles.google.com/105874025181990181497/about?np=1&hl=pt-BRhttp://abigailessencial.blogspot.com/
postado por Carlos LiraSenhor meu Deus, dono de todas as verdades, simbolos e signosDono do fogo, da agua, da terra e do arDono de todo o universo e da humanidadeAgradeco por este momento e por todos que estao aqui neste lugarOs que estao em outros trabalhos, na escola ou cuidando do lar.Senhor, quero falar sobre minha profissao, sim, eu sei que o senhor sabe!Mas ja que somos amigos vamos conversar!Nao escolhi ser artista, fui escolhido e neste universo de fantasias e realidadesOras ensinando, oras aprendendo, o meu dever para contigo esta sendo cumprido.As vezes nossa vida e uma danca, cujos vais e vens se parecem com os cisnesNa forca do movimento e na leve sutileza do pousarPasso a passo que parece ate voarAs vezes imitamos os rouxinois, estridulos de alegriaPara levar para a casa o pao nosso de cada diaAs vezes nossos sonhos se transformam em peliculas, todos eles enfileirados em latinhas, dentro de cada uma, um roteiro, das historias que um sonhador escreveria.As vezes somos arcos-ris, misturamos as cores, entre aquarelas, sanguinea, abstratasE academicas, quentes ou friasA vida e colorida, uma tela assim diziaAs vezes o papel e o lapis e a riqueza que temE a bagagem que leva e os livros os poemas que sua alma de poeta escreve tao bem.As vezes aparece do nada, todo fantasiado pintado a gritar cheio de emocaoAlguem gosta de palhacada? Eu nao, eu gosto de milho assado, palha nao!Outras vezes, num passe de magica e admiracao, faz desaparecer a tristeza e faz aparecer a alegria nos coracoes.As vezes faz uma roda e no gingado de cinturaEnsina a arte do viver e da educacaoNa maioria das vezes se mistura na calcada entre as multidoesVendendo a sua arte a arte do artesaoAs vezes o risco no quadro, o giz na mao, formando grandes homens, professor artista?Sim a arte tambem e dom!E depois de tantos as vezes sussura no silencio da ribalta ou la do proscenio as sutis palavras. A vida e um palco nos somos os atores quem apaga as luzes no final da peca?Senhor meu Deus, dono de todas as verdades, simbolos e signos, dono do fogo,da agua da terra e do ar, dono de todo o universo e humanidade, Eu precisava lhe dizer, e so mais um pedido abencoe a todos nos, agora, amanha e para sempre em nosso viver.MIGUEL JOAQUIM DAS NEVESAbigail Silva - Fone.: (11) 7853.3197 - e-mail: biigaa56@gmail.com.brhttps://profiles.google.com/105874025181990181497/about?np=1&hl=pt-BRhttp://abigailessencial.blogspot.com/ Um carro, estacionado na sombra durante um dia, com as janelas fechadas, pode conter de 400-800 mg. de Benzeno. Se esta no sol, a uma temperatura superior a 16o C., o nivel de Benzeno subira a 2000-4000 mg, 40 vezes mais do que o nivel aceitavel... A pessoa que entra no carro, mantendo as janelas fechadas, inevitavelmente aspirara, em rapida sucessao, excessivas quantidades dessa toxina. O Benzeno e uma toxina que afeta o rim e o figado. E o que e pior, e extremamente dificil para o organismo expulsar essa substancia toxica. Ar condicionado ou ar simples dos Automoveis O manual do condutor indica que, antes de ligar o ar condicionado, deve-se primeiramente
abrir as janelas e deixa-las assim por um tempo de dois minutos, porem nao especificam "o porque", so deixam entender que e para "melhor funcionamento. Aqui vem a razao medica: De acordo com um estudo realizado, o ar refrescante, antes de sair frio, manda todo o ar do plastico quente, o qual libera Benzeno, que causa cancer (leva-se um tempo para dar-se conta do odor do plastico quente no carro). Por isso a importancia de manter os vidros abertos uns minutos. Entao nao ligue o ar condicionado ou simplesmente o ar, imediatamente ao entrar no carro. Primeiramente deve-se abrir as janelas e, depois de um momento, ligar o ar, mantendo as janelas abertas uns minutos. Alem de causar cancer, o Benzeno envenena os ossos, causa anemia e reduz as celulas brancas do sangue. Uma exposicao prolongada pode causar Leucemia, incrementando o risco de cancer. Tambem pode causar aborto. O nivel apropriado de Benzeno, em lugares fechados, e de 50 mg/929 cm2. Antes de entrar no carro, abram as janelas e as portas para que o ar interior saia e disperse essa toxina mortal. Abigail Silva - Fone.: (11) 7853.3197 - e-mail: biigaa56@gmail.com.brhttps://profiles.google.com/105874025181990181497/about?np=1&hl=pt-BRhttp://abigailessencial.blogspot.com/
gente que tem a vida muito parecida com a de seus amigos,mas nao entende por que eles parecem ser tao mais felizes.Sera que nada da errado pra eles? Da aos montes. So que, paraeles, entrar pela porta do lado, uma vez ou outra, nao faz a menordiferenca.O que nao falta neste mundo e gente que se acha o ultimobiscoito do pacote. Que "audacia" contraria-los! Sao aqueles que nuncaouviram falar em saidas de emergencia: fincam o pe, compram briga e nao deixam barato. Alguem ai falou em complexo de perseguicao? Justamente.O mundo versus eles.Eu entro muito pela outra porta, e as vezes saio por ela tambem.E incomodo, tem um freio de mao no meio do caminho, mas e um problemasoluvel. E como esse, a maioria dos nossos problemoes podem serresolvidos assim, rapidinho. Basta um telefonema, um e-mail, um pedidode desculpas, um deixar barato.Eu ando deixando de graca... Pra ser sincero, vinte e quatrohoras tem sido pouco pra tudo o que eu tenho que fazer, entao nao vouperder ainda mais tempo ficando mal-humorado.Se eu procurar, vou encontrar dezenas de situacoes irritantes egente idem; pilhas de pessoas que vao atrasar meu dia. Entao eu uso a"porta do lado" e vou tratar do que e importante de fato.Eis a chave do misterio, a formula da felicidade, o elixir dobom humor, a razao por que parece que tao pouca coisa na vida dos outrosda errado."Quando os desacertos da vida ameacarem o seu bom humor, naoestrague o seu dia... Use a porta do lado e mantenha a sua harmonia.Lembre-se, o humor e contagiante - para o bem e para o mal - portanto,sorria, e contagie todos ao seu redor com a sua alegria.A "Porta do lado" pode ser uma boa entrada ou uma boa saida... Experimente!"DRAUZIO VARELLA
MAE GENTIL?! PATRIA AMADA BRASILA realidade social brasileira que desassiste, desabriga, desemprega e desencarna de uma identidade factivel a milhoes de patriotas... age como madrasta ma que expoe, impacta e amplifica a dor e indignidade dos cidadaos desfavorecidos. Tereza E. GoncalvesEstive no centro da cidade de Sao Paulo antes das 7 horas e fiquei "desencantada" com a quantidade de moradores de rua. Ruas 7 de abril, Sao Bento, Alvares Penteado, Viaduto do Cha e Praca Patriarca, estavam lotadas de rolo de cobertores, sem cachorros (!). Um mundo de gente correndo para o trabalho e ta la o corpo estendido no chao. Assisti varios deles acordando, gritando com portas, pessoas, correndo atras de grupo de trabalhadores, surtados, pelados, trocando de roupas ali no calcadao tortuoso, de pedras soltas, esburacadas, sujas e fetidas. Dos comercios saiam as mangueiras lavando o cheiro insuportavel de urina a aquela agua fetida vai respingando na sua roupa, perna, sandalia, sapato, tenis. Mobilidade Urbana o que e isto? Voce muda o trajeto e na curva quase pisa num grupo de seres humanos ali enrolados nas cobertas cinzas. Comentei com algumas vendedoras. - Isto e todo dia, sem tregua e o dia inteiro. Onde estas pessoas deveriam estar? Em tratamento, em lugares especializados, mas nas ruas jamais, pois colocam em risco a vida de muitos. Seguranca oficial: corre, desvia, salve-se como puder! Qual o significado das cenas que via? Quem sao estas pessoas? De onde veem? Onde estao suas familias? Eu vejo que ele berra. Eu vejo que ele sangra...Vi casais que se entrelacavam agarradinhos sobre o chao duro. Guerreiros...sao pessoas frageis...no fundo precisam de carinho... de ternura... de um abraco... de um sonho...As clinicas publicas de recuperacao de surtados, os tao condenados manicomios, foram fechadas, e para onde foram levadas estas pessoas? A familia nao sabe, nao consegue lidar com o problema e nao esta ali do lado do abandonado e, portanto, nao vai recorrer ao Ministerio Publico para garantir o direito a tratamento, que seu ente tem, em clinicas especializadas. Relacionei esta DOR com a inclusao imposta dentro das escolas. O governo abriu mao da obrigacao de investir no desenvolvimento possivel das pessoas portadoras de necessidades especiais em escolas especializadas, caras para os cofres publicos, deixando assim de pagar especialistas para o atendimento, e propaga este feito como se isto fosse um merito. Esta atitude, chamada de inclusao, se contrapoe a tal da equidade - dar mais a quem tem menos - isto e, o governo tirou um direito dos portadores e o jogou dentro da sala de aula. Mas a que custo? Nenhum, pois as professoras tem que dar conta dos 40 alunos, os "normais" e dos diagnosticados como portadores de necessidades especiais e logico, cumprir com a funcao da escola. Facil. Qual a estrutura dada??? Mas que estrutura seria possivel de prover se cada caso e um caso unico? Elevadores e rampas bastam, resolvem a questao de quem, de quantos? A responsabilidade da Saude e repassada para a Educacao.Para garantir o direito da crianca ao atendimento escolar em local especializado a familia hoje tem que recorrer
ao Ministerio Publico!Justica e equidade sao inseparaveis. A justica e uma virtude que consiste em dar a cada um o que e seu. Representa basicamente uma preocupacao com a igualdade e com a proporcionalidade. Implica uma correta aplicacao do Direito, de modo a evitar o arbitrio; a segunda significa tratar de modo igual os iguais e de modo desigual os desiguais, na proporcao de sua desigualdade e de acordo com o seu merito. Equivalencia e proporcao. O que entendemos por liberdade?Recentemente, por Lei, milhares de infratores presos tambem foram libertados das cadeias, soltos nas ruas sem nenhum investimento para se auto-sustentarem fora do crime e serem desta forma inseridos de forma sustentavel na vida social e profissional no mercado de trabalho. O cidadao ao ser preso deveria ser matriculado num dos cursos profissionalizantes disponiveis e dependendo de seu desempenho, envolvimento e aproveitamento ganharia ou nao o direito a liberdade, mas ja inserido no mercado de trabalho com registro em carteira ou em cooperativas de trabalho. Um desafio sem duvida, mas que a sociedade nao pode abrir mao, nem por lei, desta obrigacao.Sem o seu trabalho um homem nao tem honra, e sem a sua honra, se morre, se mata...O que e SER HUMANO? Que CUIDADOS ESSENCIAIS necessitam estes SERES HUMANOS? Nao podemos obrigar um sujeito a se tratar, pois estariamos tolhendo a sua liberdade.Nao soa estranho isto? Tolhe a liberdade dos tidos como normais colocando em risco a vida da maioria da populacao e abandona os portadores de necessidades especiais, uns dentro das escolas e os outros nas calcadas da vida. Direitos humanos, onde estao eles? Quais sao eles? Quem os requisita? Abrir mao das instituicoes especializadas para zerar custos, pois os avancos sao lentos, nao e solucao. Precisamos sentar e recriar a roda, amplia-la com profissionais habilitados, especialistas capacitados e interessados nesta questao social, para tratar de forma digna todos os seres humanos. Um grande desafio que nao pode mais ser adiado.A sociedade que abandona O SER ja abandonado, cria o inumano.Nao da pra ser feliz. Nao da...Abigail Silva - Fone.: (11) 7853.3197 - e-mail: biigaa@ig.com.brhttps://profiles.google.com/105874025181990181497/about?np=1&hl=pt-BRhttp://abigailessencial.blogspot.com/
O TEMPO E AS JABUTICABAS Rubem AlvesContei meus anos e descobri que terei menos tempo para viver daqui para frente do que ja vivi ate agora.Tenho mais passado do que futuro... Sinto-me como aquele menino que ganhou uma bacia de jabuticabas... As primeiras, ele chupou displicente... mas percebendo que faltam poucas, roi o caroco... Ja nao tenho tempo para lidar com mediocridades... Nao quero estar em reunioes onde desfilam egos inflados. Inquieto-me com invejosos tentando destruir quem eles admiram, cobicando seus lugares, talentos e sorte. Ja nao tenho tempo para conversas interminaveis... Ja nao tenho tempo para administrar melindres de pessoas que, apesar da idade cronologica, sao imaturas... Detesto fazer acareacao de desafetos que brigaram pelo majestoso cargo de secretario geral do coral... As pessoas nao debatem conteudos... apenas os rotulos... Meu tempo tornou-se escasso para debater rotulos... quero a essencia... minha alma tem pressa... Sem muitas jabuticabas na bacia, quero viver ao lado de gente humana, muito humana; que sabe rir de seus tropecos... nao se encanta com triunfos... nao se considera eleita antes da hora... nao foge de sua mortalidade.. Caminhar perto de coisas e pessoas de verdade... O essencial faz a vida valer a pena... e para mim basta o essencial... Segue link de reportagem sobre os Bolsao Residencial cujo processo estou coordenando no Jd. City Bussocaba, com o cuidado essencial que a lei/decreto exigem e que as pessoas merecem.http://www.visaooeste.com.br/cidades/435_associacoes_de_moradores_querem_fechamento_de_ruas.html Para contatos:Abigail Silva - 7853.3197biigaa@ig.com.br Se e meu, vou proteger com todas as minhas forcas. Deus transforma choro em sorriso, dor em forca, fraqueza em fe, sonho em realidade. O chuveiro dos meus sonhos: Nem sempre o que eu mostro e o que eu realmente sinto. Enquanto uns buscam perfeicao, eu so procuro felicidade. Amor e tipo elastico: o primeiro que soltar, machuca o outro. Se acalma, pensa e aprende: Tudo o que te machuca hoje, te faz mais forte amanha. Eu preciso e de forcas para que meus problemas nao me impecam de acreditar que tudo vai dar certo. Posso nao falar muito, mas presto atencao em tudo. Depois de dois dias em Corumba, sai do Brasil sentido a Bolivia. O trem saiu de Porto Quijas com destino a Santa Cruz de La Sierra as 12h45min. Cheguei a estacao por volta das 10h30min. Ja na chegada, encontrei tres brasileiros, esperando o mesmo trem. Ate truco jogamos, eu e o parceiro ganhamos sem deixar duvidas. O trem chegou no horario marcado, despachei minha bicicleta e enfim embarcamos. O trem e confortavel e as coisas funcionam. Na internet li muitos relatos, onde diziam que o trem e os servicos eram ruins. Acho que as pessoas que fazem esses relatos maldosos, muitas vezes desrespeitando um pais, deveriam viajar de carro ou de aviao, que por sinal na classe economica e bem menos confortavel. Ruim mesmo e o tempo que o trem leva para percorrer aproximadamente 700km em 21h. O trem e um otimo lugar para conhecer o povo Boliviano e parte de sua gastronomia. A vista que o trem proporciona nao e das melhores e a quantidade lixo acumulada ao lado