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Posso fechar a conta do meu coracao por esse ano?E contabilizar o lucro sem ganho que tive?Nao me leve a mal, ainda acho que "A melhor coisa do mundo e amar, e em troca amado ser"Porem tambem acho que "Nao amar se voce nao esta sendo amado" e ainda melhor.Sem sofrimentos silenciosos, sem lagrimas abafadas pelo travesseiro, sem aceleramento desnecessario do coracao, sem ciumes do que nao e meu.Ainda acho maravilhoso o flerte antes do namoro, as discussoes por bobagens que sao esquecidas com beijos e todo o romance que envolve dois coracoes.Mas tambem, acho otimo abracar os amigos sem esperar "aquele abraco"Sorrir com todos os dentes e por qualquer besteira, sem esperar... "aquele sorriso"Observar o ceu azul, as borboletas e a brisa, sem adicionar um nome ao pensamento.Gostar, amar, se apaixonar e uma doce loucuraE nao gostar, nao amar e nao se apaixonar, e uma delicia.Acho que todo mundo precisa de um par, alguem por quem suspirar,alguem que seja o destinatario das nossas cartas melosas e por quem passamos horas escolhendo um papel de presente.E tambem acho que todo mundo merece "um tempo" sem tudo isso,E que as fotos sejam com a pose que desejarmos, e que as nossas palavras sejam direcionadas pra nos mesmos e as horas gastas sejam no shopping experimentando roupas e sapatos.Porque isso tambem e amor,o problema e que queremos tanto ter alguem pra amar e cuidar, que esquecemos do principal.No fim das contas, fazendo um balanco, sobre meu coracao hoje vazio;Vejo que ando sorrindo sem restricoes e bastante altoando comprando mais batons e nenhum papel de cartaDescobri que sou apaixonada pela pessoa mais importante do meu mundoE ela e alta, magra, longilinea, tem poucos amigos mas e maravilhosa,Ela sou eu!E esse tal de amor proprio, tem tudo pra dar certo.PS: Nao descarto amores de verao. (risos) Muita gente ja se acostumou com a ideia de que: "Decepcao nao mata, ensina a viver."E sabe qual e a verdade? E que nao mata mesmo!Tristeza, rancor, odio; essas coisas sao realmente fatais, mas decepcao nao e terminal,acredito que a decepcao produz anti-corpos, te deixa mais esperto, menos vulneravel, mais resistente.O problema e dizer essa frase batida, com tom de indireta e vitimismo; colocar um peso que na verdade deveria estar indo embora junto com quem te decepcionou.Se libera! Desapega!Sempre vai haver alguem, que vai magoar outro alguem, que depois disso vai jurar nao confiar em mais ninguem.E isso vai durar ate o gelo derreter, ate a raiva do passado... passar, vai durar ate voce achar que "dessa vez" nao vai haver decepcao.Mas, nao da pra fugir disso, nao da pra detectar quem vai te fazer balancar a cabeca negativamente e dizer: Que decepcao.A diferenca entre choramingar e seguir em frente e digerir ou nao a decepcao,se voce guarda, pode guardar dentro do armario ou deixar em cima do criado mudo, pra que vez ou outra admirar com dor e reviver o momento. Ou, voce pode engolir a seco, esperar que seja digerido e ficar mais forte, mais emocionalmente resistente.Pois "decepcao nao mata, produz anti-corpos, te deixa mais forte." Se
minhas sapatilhas falassem contaria sem virgulas os meus dias,falaria dos dias em que tudo parece uma boa novidadee os plies sao como caixinhas enroladas em papel de presente e fita; e a diagonalse assemelha a estrada reta cheia de flores.Contaria em tom mais baixo os dias em que tudo doi, corpo, alma e coracaodias em que o silencio grita dentro de mim e eu me calo,levanto a cabeca, enxugo minhas lagrimas, ajeito meu cabelo e respiro fundo.Falaria do meu jeito baguncado que salta por ai buscando perfeicao,e com voz mansa daquelas quem embalam sonhoscontaria meu pequeno grande esforco pra ser tudo aquilo que desejoe que muitas vezes meus pes reclamam, meus dedos nao aguentam, mas eu continuo firmeComo nao continuaria?Se meus sonhos estao na ponta dos pesNa contracao realizada com sucessoNos grandes saltos que me fazem voar por alguns segundosE mesmo que meu corpo inteiro fale e inspire poesia enquanto dancoSe minhas sapatinhas falassem.Voce ouviria historias que so ela poderia contar.
Queria fazer ballet igual criança, e ter a mesma oportunidade de uma criança, sem as dores nas costas que me acompanham na volta pra casa, ou o cansaço que senta do meu lado no ônibus. Queria fazer ballet igual criança, e não ter que me preocupar em acordar cedo pra trabalhar, o meu único trabalho seria me dedicar e com certeza o peso da minha bolsa seria menor e meu salto seria maior. Queria fazer ballet igual criança, mesmo sabendo que só se aprende a dar valor quando somos maduros, e que o joelho sempre está esticado, e a barriga sempre pra dentro, sem esquecer de respirar senão... Queria fazer ballet igual criança, mas isso fica só nos meus pensamentos mais infantis. Muitos dos meus sonhos se encontram lá pois a criança que em mim já não aparece no espelho, dá as caras todo dia quando viro bailarina, faço planos, traço metas, levanto o queixo, vou longe longe longe, penso grande grande grande. No fim das contas sou criança no tamanho de gente grande, choro, dou gargalhada, pago minhas contas mas ainda faço pirraça, procuro colo de mãe, faço bagunça com meus amigos, me sinto princesa e sonho com um castelo, passo batom vermelho mas ainda adoro laço. Sou adulta pra fazer ballet igual criançaE sou criança pra entender que ballet não é coisa de adulto. Por isso danço. Na vida tudo e dancaE e bem verdade que, "Quem canta seus males espanta"mas, quem danca ao mundo encanta.Acordar e aquecimento, se espreguice com vontade, aproveita e alonga a vida.Nao se esqueca de amarrar os sapatos, todo dia e a mesma rotina.O palco e a rua, sua porta as cortinas;Pingo de chuva e musica, a luz do poste e pino central.E cada passo que da o mundo te desafia,descubra que a vida e uma eterna coreografia.(CONTEMPORANEO)5,6,7,8Nao passe desapercebido, dance com vontade, vontade de dancar.Danca e atitude, e energia, e entrega, amor desmedido, choro guardado, alegria exagerada, excesso de intencao, de intensidade, de paixao.E bem mais que pernas altas e abertura negativa.Dancar e ser melhor do que se foi ontem, com o desejo de ser melhor do que hojemas, jamais melhor do que alguem.Todo dia vista seu melhor entusiasmo, enfrente a sala do espelho,os pequenos grandes saltos.Voe com os pes e joelhos esticados,e nao esqueca de usar o seu melhor carao.Ninguem esquece o nome de quem danca com o coracao.(JAZZ)Deixe flutuar, sua mente e coracaoseja livre pra expressar seus sentimentos.Torcao, tensao contate o chao em rolamentos.Mergulhe na liberdade de pes descalcos e queda livreRespire!Forca e intencaoDelicadeza e contracaoDance tendo em mente que o artista busca sempre a mais inteira... Perfeicao.(DANCA MODERNA)Psiu! Chama toda a galeraPsiu! Ter vergonha ja eraPega seu estilo leva ele pra ruaDance no seu quarto, no teatro ou na luaSe veste de atitude, bota um tenis maneiroaprende com quem sabe mas, aprende direitoAumenta nossa turma agregando valorDance Hip Hop e dance com... Amor. Almah conseguiu me convencer com esse terceiro album que eh uma banda que veio pra ficar. Apesar de eu ainda preferir o segundo album da banda, em Motion
ha um senso de maturidade no som da banda e uma clara tentativa de inovar/renovar sua sonoridade. Nao, eles nao reiventaram a roda, mas conseguiram produzir um som relevante e diferente (eh so escutar a faixa Hypnotized para saber do que eu estou falando). A voz do Edu Falaschi esta um pouco mais agressiva em algumas faixas e no tom certo, pois entra em acordo com linhas de guitarra meio "trash metal" que permeiam o album. Infelizmente nao ha nesse cd aqueles agudos espetaculares da epoca do excelente album Temple of Shadows do Angra. Agudos que o Edu claramente nao reproduzia bem ao vivo, como deu pra comprovar no show do Rock in Rio desse ano, no qual imho ele assassinou Spread Your Fire . Acredito que com esse estilo de cantar, agora ele esta mais seguro da propria voz e talvez mais confortavel. Um grande destaque do album eh a bateria do Marcelo Moreira, que ta na medida. O cara toca muito, fato.Se vc curte heavy metal, metal progressivo, modern metal ou algo do tipo nao deixe de sacar esse album.
Sem sombra de duvidas ja entrou no meu top 10 dentre os melhores do ano, e Muito dificilmente de la saira.Protest traz nesse novo album uma sonoridade que consegue trazer consigo os melhores aspectos dos cds anteriores (Kezia e Fortress) alem de adicionar mais elementos de heavy metal e linhas vocais mais melodicas que fazem desse disco Epico.Serio. Eu me surpreendi. Eles sao musicos virtuosos e tal, mas nesse cd eles conseguiram mostrar um som mais amadurecido e progressivo sem soar excessivo. Soa na medida. As guitarras, baixo, bateria e vocais se encaixam de maneira perfeita. Eu gostei do album na primeira audicao sem fazer nenhum esforco.Os vocais do Rody Walker estao belissimos e so vem a confirmar que ele e sim um dos melhores vocalistas de metal da atualidade. Que voz versatil: as vezes mais aguda e rasgada, em outros momentos mais limpa e melodica.Esse eh um ponto que merece destaque, o cd como um todo esta mais melodico que o seu predecessor. Isso nao quer dizer que ele esta meloso, de maneira alguma, apenas que esta menos explosivo e mais dinamico.Cd de responsa! Eh bem verdade que se vc nunca ouviu Protest the Hero, talvez nao goste de primeira, afinal eh muito poder pra ser absorvido numa dose so. Mas nao desista, vale a pena. Guitarrista Adam Dutkiewicz e antigo vocalista da banda Killswitch Engage, Jesse Leach, se reunem para realizar esse projeto bem legal chamado Times Of Grace.Misto de rock com metalcore o cd eh bem interessante e mostra vocais bem menos gritados e uma veia mais melodica que Killswitch.Segundo o proprio Dutkiewicz as musicas do album sao um misto epico de Metal/Rock/Pop/Shoe gaze e Punk. Outro detalhe interessante eh que Adam e Jesse dividem os vocais o que garante um maior dinamismo nesse departamento.Nem viajo tanto em Killswitch Engage, mas essa banda mereceu a minha atencao. Um cd bem legal mesmo, recheado de belos riffs de guitarra e vocais instigados do Jesse Leach! Sick puppies eh uma das bandas de nao-metal que eu mais escutei ano passado. Tri-polar traz um som um pouco de nada mais pesado que o Dressed up as Life mas mantendo a mesma linha de letras acidas, refroes que vc nao consegue deixar de cantar junto, a voz afiada do Shimon Moore com seu timbre diferente e com muita enfase nos vocais e linhas de baixo excelentes (a Emma toca pakas). O conjunto todo eh muito bom. Sick Puppies toca um rock que certas vezes lembra bandas como Breaking Benjamin e Nickelback. Tri-Polar ja eh o seu terceiro album e eles so comecaram a ficar mais conhecidos a partir do segundo album com o clipe do Free Hugs.Esse ano de 2011 eles lancaram um EP, o Polar Opposite com versoes acusticas de musicas do 3o e 2o albuns, nas quais ha alguns arranjos diferentes, coro e alguma coisa de violino. Destaque do EP na minha opiniao eh a versao de "You're going down", eh legal ver um lado calminho de uma musica raivosa que canta "Dont cry like a bitch when you feel the
Na minha opiniao um dos integrantes do top 5 de melhores albuns de metal de 2010 e olhe que foi um ano acirrado. Rage foi pra mim uma daquelas bandas que vc nao acredita que demorou tanto a conhecer. O album Strings to Web traz os excelentes vocais de Peter "Peavy" Wagner, cujo timbre grave e versatilidade intensificam a experiencia de ouvir as musicas da banda. O cara destroi nos vocais. O cd ainda eh recheado de musicas vibrantes e energeticas, daquelas que vc se sente intimado a cantar junto. Victor Smolski tira onda nas guitarras com belissimos riffs e Andre Hilgers nao deixa a dever nada nas baterias que antes eram ocupadas pelo ilustre Mike Terrana (baterista do Masterplan). Esse album me impressionou bastante com um heavy metal de primeirissima qualidade. A banda ainda adiciona algumas sinfonias em suas musicas e ja chegou a fazer shows com orquestras sinfonicas xD (video acima)Nao deixe de escutar RAGE. Ich liebe diese Band. A primeira coisa que chama a atencao na banda e o seu nome irreverente, que mais parece um titulo de filme do Quentin Tarantino (sim, o diretor dos filmes Kill Bill) e que representa bem a filosofia do som dos caras. Direto e sem firulas. Este terceiro album marca um definitivo amadurecimento no som da banda: notam-se riffs de guitarras bem marcantes, uma bateria que garante uma cadencia vibrante e energetica ao album, um baixo que da um groove interessante a algumas faixas, letras irreverentes e a melhor performance vocal do Ivan Moody ate o momento. O timbre do Ivan lembra um pouco o Corey Taylor (Slipknot/Stone Sour), mas com uma personalidade propria e realmente encaixa bem com o instrumental do disco. O cd American Capitalist esta mais acessivel e mais cativante que os dois albuns anteriores da banda e entra pra minha lista de melhores do ano. O estilo da banda pode ser descrito de forma bem generica como heavy metal ou se preferirem New Wave of American Heavy Metal, e faz uso de certos elementos musicais que alguns anos atras lhe garantiria facilmente o rotulo de NuMetal. Dentre tais elementos destaca-se o estilo do vocal que alterna partes cantadas, partes quase faladas e partes mais rasgadas. Destaque para a musica The Pride em cujos primeiros versos se escuta:"Johnny Cash, PBR, Jack Daniels, NasCar Facebook, Myspace, iPod, Bill Gates Smith and Wesson, MRA, FireWire, Paleface Dimebag, Tupac, Heavy Metal, Hip hop"Ela e uma musica bem interessante pois sua letra e basicamente uma lista de icones da cultura americana/capitalista. Nao sei bem o que me atrai tanto no som de Tyr. Talvez seja o fato de toda vez que eu escuto alguma cancao da banda eu me sinto um pirata desbravador dos sete mares. Talvez seja o fato de eles terem uma sonoridade tao particular e unica, o que anda tao raro no atual mercado musical do heavy metal.Ao ouvir esse album eu definitivamente consigo sentir o cheiro salgado do mar e ouvir as ondas quebrando em costas distantes. Escutar Tyr e uma experiencia sinestesica. No doubt. Nesse novo album ele
tomaram um rumo mais progressivo. E perceptivel linhas de guitarra mais complexas, mas que conseguem manter o feeling tao importante na identidade musical da banda. Ao ouvir a musica que abre o album, Flames of the Tree, eu fiquei arrepiado. Heri Joensen continua cantando barbaramente e os coros se encaixam perfeitamente a sua voz. E incrivel como eles conseguem aliar a energia pulsante das guitarras com uma melancolia densa e envolvente. E falando em melancolia, temos Evening Star, a musica mais tristonha do cd e definitivamente uma das musicas mais belas do ano. Totalmente excelente. O cd esta recheado de bons refroes, bons riffs de guitarra, bons coros, boas linhas de bateria e esta sem sombra de duvida no meu top 2 de melhores albuns de metal de 2011.
Com um full album pra ser lancado em 2012, essa nova banda conta com um elenco de responsa. Na bateria temos o mestre Mike Portnoy (sim a lenda e ex-baterista da Dream Theater) e nos vocais Russel Allen (Symphony X/ Allen-Lande), um dos melhores vocalistas do heavy metal da atualidade. Temos ainda na guitarra lider Mike Orlando, que apesar da falta de notoriedade toca como um veterano, e muito bem. O cara tem uma pegada propria que lembra bandas como Pantera e Zakk Wylde.Embora o EP conte apenas com cinco musicas, das quais uma e um cover do Black Sabbath (The Mob Rules), da pra se notar um claro entrosamento da banda e uma pegada hard rock/heavy metal que me convenceu. Portnoy esta claramente fora da sua area de conforto mas nao decepciona e o Russel simplesmente esta destruindo nos vocais. Esta por vir um album promissor em 2012 \../ Brian Aubert eh um vocalista com uma voz deveras peculiar, aguda e rouquenha seguindo o estilo de vocalistas de bandas como Circa Survive ou Manchester Orchestra. A banda conta ainda com uma baixista (Nikki Monninger) que toca muito, uma levada meio psicodelica aliada a um rock meio Smashing Pumpkins, algumas pitadas de violoncelo/violino e uns sons eletronicos. Enfim, Silversun Pickups faz um rock diferente e bem legal de ouvir. A banda foi indicada com esse album ao Grammy de Best New Artist em 2010. Eu acho que nesse segundo cd eles definitivamente amadureceram o som do disco anterior e trouxeram um conjunto de obra mais consistente, com as guitarras dando mais espaco ao baixo, bem como vocais mais bem colocados e mais intensos do que no album Carnavas. Um cd bem legal de se escutar. Ate agora a maioria das criticas sobre o album tem sido positivas. Muitas destas ressaltando o fato de que a banda poliu e amadureceu o estilo musical que passou a abordar com maior enfase a partir do album passado, Appeal to Reason. Ao inves de voltar as suas origems Punk Rock, Rise Against investe num hardcore melodico com pitadas pop que realmente soam distante da explosao dos primeiros albuns. Nao vou mentir que sim faz falta um pouco daquela raiva meio adolescente, daquele desespero quanto as coisas erradas do mundo. Ainda ha as criticas politicas e sociais, mas sob uma otica relativamente mais otimista. Tenho dito isso, o som do album esta muito bom e vai muito bem no quesito sucesso comercial. Os vocais do Tim continuam afiados e trazem ate ecos dos gritos de outrora.Endgame estreou ha pouco mais de uma semana no US Billboard 200 em 2o lugar e vendeu 85.000 copias em sua primeira semana. Ne pouca coisa nao.Album muito legal. Nao deixe de conferir. Depois do porre de uva que tomei ,fiquei curioso em saber os beneficios desta deliciosa fruta.Encontrei no site da Dra Shirley uma otima materia e resolvi postar aqui para todos degustarem =) ,espero que gostem.OBS:Consuma com moderacao...rsrsA tradicao atribuiu ao suco de uva as mais elogiosas expressoes como : sangue vegetal, leite vegetal e seiva viva.O suco de uva
ao envelhecimento e simples e poderoso, as uvas contem 20 antioxidantes conhecidos, que funcionam em conjunto para combater os radicais livres que promovem as doencas e envelhecimento, de acordo com pesquisadores da Universidade da California, em Davis. Os antioxidantes encontram-se nas cascas e sementes e , quanto mais vibrante for a casca, maior o seu poder antioxidante. Isoo significa que as uvas vermelhas e roxas e o suco de uva roxo sao os mais poderosos. A uva vermelha possui alto teor de antioxidante quercetina. A casca da uva contem resveratrol, que comprovadamente inibe o agrupamento de plaquetas e aumenta o colesterol LDL e dilatam os vasos sanguineos.De fato, testes realizados na Universidade de Wisconsin revelaram que tres copos de suco de uva roxa e um copo de vinho tinto tem igual efeito anticoagulanyr nas arterias.A quercetina, um antioxidante, encontrado em abundancia tambem na cebola e em alguns chas, parece ser um dos principais componentes anti-envelhecimento das uvas.Tomar pequenos goles e melhor do que engolir o suco todo, pois pequenos goles corretamente salivados, evitarao disturbios digestivos. Alem disso, o efeito energetico sera maior.O suco de uva deve ser consumido isoladamente e nao quando se consomem outros alimentos, para que s eaproveitem todas as suas qualidades nutritivas.Sob o aspecto nutricional, os principais constituintes do suco de uva sao: agua, acucares, acidos organicos, sais minerais, vitaminas, substancias nitrogenadas, compostos fenolicos e pectinaBy Dra. Shirley de Campos
5 e 8 serao da segunda geracao. Os numeros 4, 7 e 9 serao da terceira geracao,formando ao todo tres grupos crossline.5) O uso da cartela fisica nao garante a participacao, sendo obrigatorio a inscricao e o preenchimento da cartela virtual, no sitewww.perfam.com.br/cartelapremiada.6) A entrega dos premios sera no dia 15/05/2010, no seminario de Sao Paulo ou posteriormente enviado diretamente aos vencedores.7) Premiacoes correspondentes:a. Um aparelho celular ou quinhentos reais em forma de valecompra: Sera entregue ao Distribuidor Participante que apresentara cartela preenchida e completa, com todos os Patrocinios que obtiverem um VP (volume pessoal) superior a 500 pontos,incluindo o proprio, em qualquer mes do periodo de vigencia da promocao.b. Um netbook (mini computador): Sera entregue ao Distribuidor Participante que apresentar a cartela preenchida e completa,com todos os Patrocinios que obtiverem um VP (volume pessoal) superior a 150 pontos e um VG (volume de grupo) superior a2.000 pontos (condicao de Distribuidor Qualificado), incluindo a propria, em qualquer mes do periodo de vigencia dapromocao.c. Datashow (projetor multimidia): Sera entregue ao Distribuidor Participante que apresentar a cartela preenchida e completa,com todos os Patrocinios que obtiverem um VP (volume pessoal) superior a 150 pontos e um VG (volume de grupo) superior a2.000 pontos (condicao de Distribuidor Qualificado), incluindo a propria, por dois meses consecutivos e com os mesmosparticipantes, no periodo de vigencia da promocao.8) Serao realizados quatro sorteios no decorrer da promocao, onde estara concorrendo, o Distribuidor Participante que completar a cartelavirtual do mes, com distribuidores que obtiveram o VP (volume pessoal) superior a 150 pontos, incluindo o proprio. Isto nao exclui apossibilidade de trocar a cartela pelos premios acima. O resultado sera divulgado no site www.perfam.com.br/cartelapremiada.9) Premiacao a ser sorteada:a. Um netbook (mini computador), uma TV de LCD 22 e cinco valecompras no valor de cem reais: nos 3 primeiros sorteios, queserao nos dias 09/03/2010, 06/04/2010 e 11/05/2010.b. Uma viagem para qualquer lugar do Brasil com acompanhante: no ultimo sorteio, que sera no dia 15/05/2010.i. Valido para qualquer capital do Brasil, no periodo de um final de semana, incluindo hospedagem, passagem aerea ealimentacao;ii. O traslado ate a cidade onde estiver o aeroporto de grande porte sera realizado em onibus;10) A PerFAM se ve no direito de corrigir quaisquer erros de digitacao e ou alguma incoerencia que possa existir nesta promocao,prorrogandoa ou paralisando com aviso previo a todos os participantes.11) Todas as imagens utilizadas nos cartazes, site e na propria cartela sao meramente ilustrativas.12) A participacao e voluntaria, bem como o recebimento das premiacoes, que nao podera ser substituida por dinheiro ou outro produto.Muito sucesso e boa sorte!
pessoas com dificuldades nutricionais. Possui composto com acao diuretica e efeitos beneficos nos problemas de bexiga;Embora a cerveja tenha tantos beneficios nao e cometendo o exagero que ira desfrutar de toda sua riqueza, pelo contrario, em excesso podera ocasionar doencas graves como a impotencia sexual.Para nao passar pelo constrangimento de comprar comprimidos de Viagra na farmacia de seu conhecido, aconselho a consumir tres copos por dia preferencialmente acompanhado de algo e alguem. =)Agora aquela frase que voce nao suporta mais ouvir: "Se beber nao dirija"
coracao e pura ilusao.Isso jamais acontece.Esse dizer que "o coracao tem razoes que a propria razao desconhece" nao existe,pois CORACAO E EMOCAO e MENTE E RAZAO. O que passar disso e confusao!