flamas de inigualavel beleza, porem ao mesmo tempo e numa mesma realidade coexistem as infernais e terrificantes chamas, que com seu ardor crucial e sua combustao pavorosa definha a madeira. Assim consta que nos nunca poderiamos abordar um tema sem que nos precavessemos de que de forma melindrosa existem ocultas ramificacoes relacionadas a sabedoria. Dito isto clamaremos por verdades diversas, que em momentos podem se contrapor como o fazem dos guerreiros de exercitos opostos, ou complementarem-se a formar uma so musica de notas excentricas.O corpo humano se adapta a diversas situacoes, por certo se dizemos isto e minimamente condizente proferir que assim o faz a mente. Assim, se sou maratonista que treina de maneira adequada para competicoes pode ser bastante facil a minha maneira de ver, sentir, pensar e executar uma maratona, isto porque meu organismo esta adequado a esta situacao, e igualmente este e o estado em que encontram-se minhas caracteristicas psicologicas, pois: do mesmo modo em que meu corpo deve se adaptar ao esforco adicional minha mente deve se preparar e inteirar-se dos aspectos mentais requisitados para os treinos diarios e a competicao propriamente dita, tais aspectos como: determinacao em seu proposito, auto-estima, capacidade reflexiva, concentracao e ideologia de atividade podem ser classificados como fatores mentais de um atleta. As mudancas e adaptacoes fisicas e mentais sao visiveis no ser humano, o exemplo acima citado e exemplo disto, assim como no trabalho e nas atividades de cunho estudioso dizemos que ha adaptacao. O estresse e o porvir do excesso de quaisquer destas atividades citadas ou destas tres conciliadas. Porem num lado contraposto ha o fator de que cada ser humano e diferente dos outro, a comecar poderiamos analisar de forma sistematica e minuciosa ja que nossos genes em hipotese alguma podem ser iguais. Os pensamentos, personalidades e manias sao diferentes entre si da mesma forma que uma formiga difere-se dum elefante, neste contexto ha de ser anunciado que cada pessoa e mais ou menos adequada a uma situacao, isso sem que nos esquecamos de que levamos em consideracao aspectos mentais e fisicos. De modo que um individuo por sua constituicao genetica tem maior propensao a dormir que outrem, tanto como correr, ler, conduzir veiculo, rir, chorar, crescer, engordar ou desenvolver determinado tipo de doenca, tudo isto se insere no codigo genetico. Contudo nao podemos deixar de citar os fatores externos que se arraigam no antro de nosso ser, estes sao compostos pela educacao e influencia da sociedade. Estas sao imagens nas quais inconscientemente nos espelhamos. Cada pessoa e por assim dizer unica.Esta ideia de unidade e individualidade pode nos fazer pensar que haverao pessoas que podem se introduzir numa rotina diaria que para outro seria extremamente fatigante, senao impossivel. De forma cabivel nao nos acertamos quando dizemos que e inconveniente ou errado dormir menos de oito horas por dia, ha gente que dorme duas ou tres, justo para galgar tempo a treinar e executar outras tarefas que sao pertinentes a esta pessoa. As ciencias medicas estipulam determinados paramentos, os quais seria impia mediocridade considerar como verdades efetivas para a eterno