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O amor patologico e uma doenca que causa dependencia como se fosse uma droga, so que nesse caso, a droga nao e um produto quimico ou alcool, e o parceiro ou parceira. De acordo com a psicologa Silvia Rezende Azevedo, o amor patologico atinge com mais frequencia as mulheres, mas os homens tambem podem sofrer desse mal. Para saber se alguem tem amor doentio e so analisar o relacionamento. "Chega a um ponto que o amor fica obcecado e a pessoa deixa a sua vida para viver a do outro ou nao permite que o parceiro tenha vida propria". Segundo Silvia, quando a pessoa deixa os amigos, o parceiro passa a ocupar mais espaco do que a familia, o trabalho e outros afazeres, ou o medo da relacao acabar e incontrolavel e se comeca a seguir e vigiar o outro, e certo que o amor deixou de ser algo saudavel e se transformou num vicio. "Pesquisas mostram que as areas do cerebro que sao ativadas quando se esta interessado por alguem sao as mesmas da obsessao. E uma sensacao quimica e quando o amor passa a ser doentio a pessoa tem crises se esta longe ou sem o parceiro, tem sentimentos de culpa. E como se fosse uma droga que nao se pode ficar sem", explica Silvia. A psicologa afirma que e dificil perceber que o limite saudavel de uma relacao esta sendo ultrapassado devido a uma questao cultural de que em um relacionamento amoroso, principalmente no inicio, e normal amar exageradamente, demonstrar que ama e fazer uma serie de coisas pelo outro. "E como o consumo de alcool que e uma droga aceitavel e consumida socialmente. No comeco voce bebe e nao percebe nada porque esta dentro do normal, com o passar do tempo sua vida comeca a girar em torno disso e voce nao percebe que esta passando do limite", compara. A pessoa doente se torna impulsiva e compulsiva devido ao vicio. O amor se transforma em um sentimento destrutivo para o casal e que em alguns casos pode ocasionar tragedias como crimes e suicidios. O amor patologico pode atingir, principalmente as mulheres com mais de 30 anos e que nao tem um relacionamento estavel. "As mulheres estao mais seletivas e depois de determinada idade, quando encontram um parceiro, ficam doentes por ele e sao capazes de fazer tudo para nao perder essa relacao", diz Silvia. Esse amor doentio nao fica restrito a relacao homem-mulher. Pode atingir tambem pais, irmaos, filhos e amigos. "Algumas maes gostam tanto dos filhos que acabam com o relacionamento amoroso deles e alguns amigos tem ciume doentio pelo outro", exemplifica. Caracteristicas do amor patologico A psicoterapeuta e pesquisadora do Ambulatorio do Amor em Excesso (Amore) da USP, Eglacy Sophia, destaca alguns sintomas dos 'doentes de amor': - Sintomas de abstinencia (como angustia, taquicardia e suor) na ausencia ou no distanciamento (mesmo afetivo) do amado - O individuo se preocupa excessivamente com o outro - Atitudes para reduzir ou controlar o comportamento de cuidar do parceiro sao mal-sucedidas - E despendido muito tempo para controlar as
As pessoas competentes sao aquelas que conseguem manter uma postura positiva mesmo nos momentos mais dificeis. Ficar com cara carrancuda so piora a situacao e nao ajuda na resolucao dos problemas. 1- Curta mais a sua companhia. Aprenda a viver feliz mesmo sozinho. Convide um amigo para ir ao cinema, mas se nao encontrar alguem disponivel va com a pessoa mais fascinante do mundo: voce mesmo.2- Tenha alto astral. As pessoas competentes sao aquelas que conseguem manter uma postura positiva mesmo nos momentos mais dificeis. Ficar com cara carrancuda, so piora a situacao e nao ajuda na resolucao dos problemas.3- Viva com paixao. Procure estar por perto de pessoas com alegria de viver e manter-se afastado de individuos baixo astral, aqueles que secam ate arruda e pimenteira.4- Cuide bem do seu corpo. Alimentacao, sono e exercicios sao fundamentais para uma vida saudavel. Lembre-se, o seu corpo e o seu templo. Gostar de voce mesmo, significa gostar dos outros e deixar as portas abertas para que gostem da gente tambem.5- Invista em voce todos os dias. Nos somos arquitetos da nossa personalidade. Quando a pessoa nasce Deus lhe da um potencial infinito que poucas aproveitam. Pense em si mesma e trabalhe firme. Ser o co-criador de si e o maior desafio da vida.6- Celebre as vitorias. Compartilhe seu sucesso com pessoas queridas. Mesmo as pequenas conquistas devem ser celebrada com alegria. Grite, chore, encha-se de energia para os proximos desafios.7- Tenha uma vida espiritual. Conversar com Deus e o maximo, especialmente, para agradecer as dadivas recebidas. Mantenha o habito de rezar antes de dormir, e bom para o sono e melhor ainda para a alma. A oracao e a meditacao sao forcas de inspiracao.8- Crie tempo para as pessoas importantes da vida. Filhos, maridos, pais e irmaos sao as pessoas que vao estar com voce nos melhores e piores momentos da sua vida. Embora eles nao parecam tao importantes na correria do dia-a-dia, sao eles que darao forca para continuar.9- Tenha amigos vencedores. Campeoes falam de e com campeoes. Perdedores so tocam na tecla perdedores. O diz-me com quem andas, continua valido, mais do que nunca.10- Diga adeus para quem nao lhe merece. Alimentar relacionamentos que so trazem sofrimento e uma forma cruel de masoquismo. Nao deixe que relacionamentos inconsistentes atrapalhem sua vida. Se voce tiver um marido em casa que nao esteja usando: empreste, venda, alugue, doe para uma instituicao de caridade, enfim, deixe o espaco livre para um novo amor.Roberto Shinyashik Hoje resolvi escrever um pouco mais sobre o processo geral da peca Acorda Marias, Clarices, Joanas...um texto que faz parte de um projeto pessoal de longa data, mas que sempre ficou nos planos e no papel, talvez por receio, medo de ousar, ao certo, podem ter sido por varios motivos, mas que tambem, podem ser justificados apenas com um dito: "Tudo tem o seu tempo certo para acontecer".Quando falamos de sonhos, mesmo filosofando que devemos sempre lutarmos para realiza-los, mesmo assim, muitas vezes nos deixamos perder, pelo eterno vilao da vida, a descrenca, as vezes, temos tudo ali em nossa
frente, papel, caneta, ideias, criatividade, potencial, incentivo, mas mesmo assim, insistimos em acreditar que talvez nao iremos conseguir, afinal, quando utilizamos a razao, verificamos que tudo a volta, tende a isso mesmo, mas e exatamente nessa hora crucial, a hora exata para voce testar a sua capacidade e acima de tudo, a sua forca de vontade e ousar.Desafios?! Nossa! Muitos. Dificuldades?! Diversas. Desmotivacoes?! inumeras, a contar que amamos a arte, mas sabemos que para colocarmos um projeto independente no palco, nao e nada simples, infelizmente! Mas mesmo com todos os obstaculos, inclusive naturais do curso da vida, consegui, junto com queridos e valiosos amigos, retirar um projeto do papel e transforma-lo em realidade nos palcos.Pode parecer piegas ou dramatico abordar sobre isso aqui, mas onde mais abordaria senao no blog que tambem e um assistente dessa equipe, um auxiliar de divulgacao, assim como muitos outros que nos auxiliaram com tanto carinho, respeito e acima de tudo amizade, sim, por que esse projeto eu poderia chama-lo de a uniao e forca de amigos, nossa! e como e importante falar deles, por que sem essa parceria fiel e leal, nao teriamos conseguido, apoiadores, divulgadores, tecnica, atores, direcao, trilha sonora, cantora, fonoaudiologo...todos, absolutamente TODOS, uma grande familia que simplesmente disse "SIM" a mim, sem nem oscilar, e abracaram esse projeto com todo amor que se abraca o proprio filho, e juntos comecamos a educa-lo e estrutura-lo para prepara-lo para o mundo, claro que sabemos que estamos na fase bebe, que ainda precisamos orienta-lo, amadurece-lo, criarmos uma identidade forte e segura, para que ele possa se sustentar e ascender, caminhando com as pernas seguras, mas para isso, com certeza estaremos nos empenhando bastante.Ao longo dessas 4 semanas, fomos nos testando, recebendo os feedbacks tao importantes, as "criticas" sempre construtivas, por que temos a consciencia de que assim como tudo na vida, um espetaculo tambem so evolui ao passar do tempo, aprendendo com os erros, as falhas, os acertos, fazendo os devidos ajustes, mas sempre firmes e fortes seguindo em busca do seu objetivo que e o reconhecimento merecido.Mas eu confesso, que para mim, ja me sinto uma vitoriosa, na verdade, naquele dia 19-11, as 20h, quando deu o 3o sinal e nos iniciamos a peca, meu coracao se encheu de orgulho, de felicidade e acima de tudo de agradecimento, afinal, ali estava comecando a concretizacao de um sonho. De repente, para quem ja passou muito por isso, isso possa soar como bobo, mas tenho certeza que o primeiro e sempre inesquecivel, e por isso, eu quero saborear esse momento, ate enquanto ele nao se tornar comum, o que sinceramente eu espero que nunca se torne, e que cada nova peca escrita e estreada seja como se fosse a primeira e me traga sempre a mesma sensacao, para que eu possa sempre olhar para tras e dizer: Apesar de tudo, valeu a pena.Estamos nos aproximando do final dessa primeira temporada, mas na certeza de que muito aprendizado levaremos para as proximas, e que iremos continuar buscando sempre melhora-la e nos melhorar tambem, para que a nossa mensagem
seja transmitida com muito mais animo, amor e dedicacao, na certeza que, se cada pessoa que for nos assistir, nao sair de la como entrou, nem que seja em 1% que a reflexao a toque, ja poderemos nos considerar congratulados!E para quem ainda nao assistiu, na proxima semana sexta (17-12) e sabado (18-12) as 20h. no Teatro Gil Santana Rio Vermelho, estaremos esperando todos para nos despedirmos juntos da peca Acorda Marias, Clarices, Joanas...A unica coisa que posso dizer nesse momento e: OBRIGADA! =)Angel Marques
Nos seres humanos somos dotados de muitas habilidades, podemos dizer que algumas ainda sao desconhecidas por nos mesmos. Agora, mais do que uma habilidade e a necessidade que temos de nos comunicarmos, de nos relacionarmos afetivamente, de perpetuar a especie... Enfim, o homem e um ser que nasceu para viver junto com seus semelhantes, ou seja, em uma sociedade, seja ela qual for.Desde criancas, nos tornamos pessoas atraves da imagem que temos dos outros, e com eles aprendemos a conviver em sociedade, aprendemos os valores morais, a sermos educados, gentis, aprendemos a respeitar o outro, e e justamente ai que sofremos. Nao sofremos por que aprendemos a respeitar o outro, sofremos porque respeitar o outro muitas vezes significa nao fazer sua propria vontade.Um exemplo classico disso seria as emocoes que sentimos (amor, paixao), quando nao correspondidas. Eu amo aquela pessoa, mas ela nao sente o mesmo por mim. Posso obrigar alguem a me amar, da mesma maneira que eu amo? Nao. Eu tenho de respeitar as suas vontades.Podemos resumir nossas emocoes em quatro: o amor, a ira, o medo e o dever. Pode-se incluir nesta lista todas as variacoes destas emocoes.As tres primeiras emocoes citadas ja sao conhecidas. O dever, e mais um desconforto causado por vivermos em sociedade. E um desequilibrio na estrutura emocional humana: quando a tentativa de ser o que se deve ser e nao o que se e realmente predomina, o desajuste do individuo se manifesta.Pode-se dizer entao que viver em sociedade e a causa de muitos de nossos sofrimentos. Aqueles que nao se adaptam as normas da sociedade sao excluidos.O pai da Psicanalise, Sigmund Freud, escreveu que o o homem e o lobo do homem. Sim, somos nos mesmos que causamos nosso proprio sofrimento.Como evitar o sofrimento? Ja que o sofrimento e causado pela nao realizacao de uma vontade, a felicidade e o oposto. E um estado otimo de equilibrio entre as necessidades psicoemocionais e organicas do individuo e as possibilidades de satisfacao que o meio ambiente oferece.Felicidade e regar o vaso, com calma suficiente para olhar a flor e a folha, e ainda lhe sobrar tempo para retirar o mato.Existem outras formas de sofrimento. Para Freud, o sofrimento poderia brotar de tres fontes: do nosso proprio corpo (por exemplo, o envelhecimento), do mundo externo (natureza) e das relacoes com os outros, discutido aqui.Erich Belzunces psicologo Para Jung, as relacoes humanas ocorrem atraves de Identificacao/Projecao Eu e o Nao-Eu Eu e o Outro. Como ja foi dito, Identificacao e tudo aquilo que se refere a nocao do Eu. Enquanto na Projecao estao todas as qualidades (positivas e negativas) avessas a nocao do Eu. Existiriam dois tipos de Projecoes: a Projecao Positiva e a Projecao Negativa. Na Projecao Positiva percebemos que o Eu projeta no Outro partes do seu Eu, de sua Sombra e de sua Anima ou do seu Animus, dependendo se for homem ou mulher. A projecao de partes do Eu proporciona o sentimento de afinidade aquilo que eles tem em comum. A projecao das partes da Sombra leva o Eu a ver as diferencas que
ha entre eles, as arestas que terao que aparar, as incompatibilidades... e, por fim, a projecao de parte de sua Anima ou de seu Animus, reconhece no Outro sua contraparte sexual. Na relacao onde ocorre a Projecao Positiva busca-se a complementacao, ou seja: completar o que temos a ilusao de nao ter. E atraves da Projecao Positiva que admiramos, respeitamos, amamos e/ou nos apaixonamos por alguem. E a partir deste tipo de projecao que acontece desde a simpatia leve ate a paixao avassaladora; tudo vai depender do grau e das partes projetadas.Entao, quando um homem busca uma mulher, ele, na verdade, busca sua Anima (sua mulher interna) e que quando uma mulher busca um homem, ela, realmente, procura seu Animus (seu Homem interno).Quando uma mulher se apaixona por um homem, ele tera algumas caracteristicas determinantes de seu Animus, se essas caracteristicas forem essenciais para ela, (no seu entendimento do que e ser um homem), ela entendera que encontrou o homem de sua vida. O mesmo acontecera com um homem quando se apaixona por uma mulher. Na Projecao Negativa e o caso classico da antipatia, onde o Eu projeta no Outro, apenas a parte negativa de sua Sombra e de sua Anima ou de seu Animus. Quando olhamos para alguem e falamos: Nada a ver!! Nao conseguimos sentir haver a menor possibilidade de nos relacionar com aquela pessoa, pois nao conseguimos ver nem um tipo de afinidade, vendo as vezes, muito pelo contrario, tipos de pessoas absolutamente diferentes, que acreditam em coisas diferentes e vivem estilos de vida totalmente diferentes.A Projecao Negativa tambem pode ocorrer apenas depois que passa a febre da paixao, onde so ocorre unica e exclusivamente a Projecao Positiva, com alto indice da projecao das partes positivas do Eu e da Anima, ou do Animus, e onde a projecao da Sombra contem, predominantemente, elementos e qualidades que admiramos, apesar de acreditar nao te-los (o Outro tem!). Entao, quando passa a febre da paixao (produzida pela Projecao Positiva), surge, imediatamente, a Projecao Negativa (como se fosse uma ressaca), com a mesmo rapidez com que aconteceu a primeira. Precisamos nos dar conta de que, no relacionamento humano, a soma do Eu + Outro e igual a Nos. Somos Um Individuo que num relacionamento se soma a mais Um Individuo obtendo o total de Dois Individuos se relacionando. Nao somos metade de um. Num relacionamento somos uma somatoria que tem como resultado, no minimo, dois. (Afinal, levamos conosco aquele pacote completo de Eu, Sombra e Anima/Animus e o Outro, idem!). E, portanto, isto exige-nos a ambos capacidade de adaptacao, de fazer concessao e grande dose do quesito doacao. Doar? Mas, doar o que? AMOR! Jung ja nao nos disse que temos tudo dentro de nos?O Mito do Androgino*, que Platao nos apresenta, demonstra que a verdadeira carencia que temos na vida e do Outro na nossa vida, que se deu atraves daquele corte divino.Jung nos demonstra atraves de sua teoria que essa sensacao de falta, que vivemos, na verdade, e a falta das qualidades inconscientes, e que temos dentro de nos suprimidas e
reprimidas no desenvolvimento da consciencia/inconsciencia corte, divino e necessario, para a formacao da Individualidade e da Personalidade (reforcada e estimulada pela educacao, por nossos pais e educadores). Ate agora nao se falou daquele detalhe tao perseguido na vida: o Amor; a necessidade de ter amor atraves da relacao... a necessidade de ser amado por alguem.O que e o Amor? O que significa o Amor para mim? Como entendo que tenho o Amor em minha vida? Como decodifico o Amor nas situacoes?Todos temos uma ideia abstrata e, muitas vezes, difusa do que e o Amor, mas poucos conseguimos identificar quando o temos em nossa vida. Jung diz que onde temos Amor, nao temos Poder, e, onde temos Poder, nao temos Amor.Um relacionamento torna-se de ALMA quando ha Amor e generosidade como ingredientes na sua base e abrimos mao do Poder de modificar o Outro para que se adeque as minhas necessidades e ao meu Eu. O grande ingrediente capaz de facilitar a adaptacao e as concessoes tao necessarias as relacoes e o AMOR. E o AMOR que nos ajuda a proporcionar e/ou recuperar o equilibrio nas relacoes, seja Eu comigo mesmo ou Eu com o Outro. E o AMOR que pode nos dar consciencia de que nao encontraremos alguem pronto para que possamos nos relacionar, mesmo que seja nossa Alma Gemea nao o encontraremos pronto, pois, segundo Jung, todo encontro e transformador. Transformamos e somos transformados em toda e qualquer relacao e situacao de vida em que estamos envolvidos. O AMOR deve ser o recheio deste sanduiche que se chama relacionamento amoroso como o nome ja diz: e um relacionamento de AMOR.E, quando, verdadeiramente, estabelecemos uma relacao amorosa, temos a sensibilidade para perceber o Outro como distinto e diferente do meu Eu; nao buscando no Outro os suprimentos que nos mesmos devemos nos dar. Quando, verdadeiramente, estabelecemos uma relacao amorosa, estabelecemos uma relacao de doacao e de troca: Eu dou o Meu AMOR e o Outro me da o Seu AMOR. Nao ha medicoes nem competicoes de quem da mais, simplesmente, trocamos... simplesmente, aceita-se o que o outro tem para nos dar e como ele o pode! A nossa Alma Gemea e aquela pessoa com quem estabelecemos uma relacao de respeito, cumplicidade e real intimidade, cultivada com Amor. Eu o(a) respeito e o(a) aceito como ele(a) e, apesar de ser diferente do meu Eu.Somos cumplices, isto e, acreditamos e apostamos um no outro e na relacao que temos. Comungamos de sonhos e projetos comuns para a nossa vida em comum, sem perder de vista nossos sonhos e projetos individuais. Cultivamos real intimidade, sem invasao do espaco individual de cada um. Nao impomos nossa presenca, nem nossas verdades. Compartilhamos a presenca um do outro em nossas respectivas vidas. Apresentamos nossas crencas, sentimentos e verdades que sao acolhidas pelo Outro e vice-versa. E... deixamos o tempo fazer o resto e modelar esta relacao.Maria Aparecida Diniz Bressani e psicologa e psicoterapeuta Junguiana, especializada em atendimento individual de jovens e adultos, em seu consultorio em Sao Paulo.
Ele tem o dom de colocar a sua auto estima la em baixo.Critica-a, fala mal de tudo o que lhe pertence, nao suporta os seus amigos, mas ainda assim diz que a ama. Afinal, que amor e esse?As mulheres de hoje sao independentes, modernas, colocam em primeiro lugar a sua carreira profissional, e longe vai o tempo em que elas vivem debaixo da asa do companheiro. Esta realidade e verdadeira, mas apenas se aplica a uma parcela da populacao feminina. Ha ainda um outro grupo que continua a viver pesadelos com o homem que esta ao seu lado, aquele que diz que a ama, mas que nao consegue, por um momento sequer, elogia-la, apoia-la, ou faze-la sentir realizada. Sera esse amor real?Situacoes como esta apenas contribuem para uma consequencia: a perda de auto estima. A mulher comeca a sentir-se pouco importante, vulgar, deixa de ter sonhos, afasta-se da familia e dos amigos, em prol dessa pessoa que ama. Podem ser diversos os motivos que levam a que um homem esteja sistematicamente a criticar uma mulher, mas habitualmente verifica-se essa tendencia quando estamos a falar de homens demasiadamente ciumentos, inseguros e invejosos. Ainda que em muitos casos, estas atitudes estejam relacionadas com amor, algo doentio mas amor, a verdade e que nem sempre isto sucede. Por vezes, este comportamento serve apenas para esconder um desejo de posse que nao se adequa nos padroes normais do comportamento amoroso.Voce foi promovida no emprego? Mudou o seu visual? Inscreveu-se no ginasio? Reencontrou amigos da universidade? Qualquer uma destas situacoes deviam ser motivos para que ele ficasse contente por si, mas em vez disso a unica coisa que recebe e a critica ou gelido silencio. Na verdade, o seu companheiro tem receio de a perder, de conseguir ir mais longe profissionalmente do que ele, de conhecer novas pessoas que a possam fascinar e seduzir que nao apenas ele. E neste tipo de atitudes que esta implicita a inseguranca e medo que ele tem de ficar sem si, mas o excesso desses receios da parte dfele podem conduzir a uma crise no casal.A maioria das vezes o homem nem toma consciencia do ridiculo das suas atitudes, e se voce se limitar a acarretar os seus desejos o mais certo e que ele continue a fazer ainda pior. Por isso, e a partir do momento em que constatar que o seu companheiro tem estas crises, convem falar abertamente com ele e explicar-lhe a situacao. Muitas sao as mulheres que se deixam ir abaixo com a falta de incentivo e as criticas do seu companheiro, mas antes de mais e importante pensar em si, nos seus sonhos, e ter a consciencia de que nao esta a fazer nada de mal. Afinal, e se foi promovida, poderao juntos concretizar certas extravagancias economicas, ou nao?!O principal problema e comecar a consentir determinadas coisas: deixa de falar com aquele amigo de infancia porque ele tem ciumes, nao vai ao seu jantar de faculdade porque ele amuou, ou deixa de frequentar o ginasio porque ele nao quer que ninguem olhe para si. Todavia, ele
continua a dizer que voce esta gorda, que os amigos dele sao melhores que os seus, e que o seu trabalho nao e nada cansativo comparado com o dele. Naturalmente, voce sentir-se-a com a sua auto estima em baixo, inutil, pouco amada, e sozinha! Motivo principal: as atitudes dele!Chegara uma altura em que se vai aperceber que ja nao ha ninguem a sua volta, a nao ser ele e as criticas que lhe dirige. Nao acha que esta na altura de mudar? Pode ama-lo muito, mas isso nao justifica que tenha que se submeter a determinadas coisas, a ceder a tudo o que ele diz, e a sentir-se mal consigo mesma. Porque ficar em casa a ver a telenovela quando podia estar a jantar com as suas amigas? Alem do mais, ambas as partes devem ceder em algumas coisas, desde que as mesmas se justifiquem, e nao apenas um dos lados. O problema e que, nestes casos, so quem cede e a mulher! Pondere se vale a pena ou nao levar adiante essa relacao, e caso isso aconteca deve comecar a alterar os parametros da mesma.Por vezes, aquilo que a mulher acaba por sentir pela outra pessoa e um simples habito, quando na verdade, e depois de tanta discussao, o amor ja terminou ha muito. Se o ama realmente, entao mude o rumo das coisas e imponha-se, caso contrario parta para outra. O segredo para resolver a situacao e conversar bastante, sobre tudo o que diz respeito aos dois, os vossos sentimentos, medos, insegurancas, sonhos. Ha que elevar novamente a auto estima, sentir-se bonita por dentro e por fora, voltar a conquistar a sua vida social, deixar-se levar pelos encantos da vida.Ainda assim, saiba que para alcancar novamente tudo isto, vai ter que haver um rompimento com o passado, quer seja ao nivel da propria relacao ou dos habitos de antigamente. Se tudo continuar como antes, e mais que garantido que as coisas vao ficar exactamente na mesma! Ainda que julgue o contrario, este genero de relacoes sao mais frequentes do que aquilo que julga. Extremamente negativas para a mulher, podem deixar marcas psicologicas bastante nefastas. E, acredite, que se ele a amar saudavelmente vai apaixonar-se por tudo o que voce fizer e jamais a criticara desnecessariamente!Materia no site www.mulherportuguesa.com