thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Equacoes Biquadradas Na Equacao Biquadrada para resolve-la temos que antes transformar o X4 em X2 como no exemplo:Ex.: x4 10x2 + 9 = 0 (x2)2 10x2 + 9 = 0 X2 = y Y2 - 10y + 9 = 0 Y2 = - 10y + 9 = 0 = (-10)2 4.1.9 = 100 36 = 64 Y = - (- 10) 64 2.1 Y= 10 8 = x| = 9 2 x|| = 1Mas nessa aqui nao e o final, pois so descobrimos o valor de Y e o objetivo e descobrir o valor de X. Entao voltamos la atras no que aprendemos na Equacao do 20 Grau incompleta.X2= y X2 = 9 x2 = 1X2 = 9 x2 = 1X = 3 x = 1S= {-3, -1, 1,3} Obs.: Na equacao do 1 grau temos no maximo uma solucao, na equacao do 20 grau temos ate duas solucoes e na equacao biquadrada temos ate quatro solucoes. Como esta no exemplo acima. Mais alguns exemplos de equacao do 2 grau.Neste exemplo utilizamos o processo da distributiva:X ( x 6) + 8= 0X2 6x +8 = 0= (-6)2 -4.1.8= 36 32 = 4X= - (-6) 4 2.1X = 6 2 = x| = 4 2 x|| = 2S= {2 , 4}Neste caso vamos utilizar uma materia que aprendemos no 8 ano o produto notavel:(x + 1)2 = 4x + 4X2 + 2x + 1 = 4x + 4X2 2x 4x + 1 4 = 0X2 2x 3 = 0= (-2) 4.1.(-3) = 4 + 12 = 16 X= ( -2)2 16 2.1X= - (-2) 4 = x| = 3 2 x|| = -1S= { -1, 3 }No proximo exemplo para resolve-lo primeiro fazemos o MMC:X2 5x = 3 1 4 24x2 5x 6 = 0 44x2 5x 6 = 0 = (-5)2 4.4.(-6)= 25 + 96 = 121X= -(-5) 121 2.4X = 5 11 = x| = 2 8 x|| = -6/8 = -3/4S= { -3/4 , 2 } Equacoes IrracionaisSao todas as equacoes que tem a variavel sobre o radical.1 Passo Temos que tirar o radical para poder resolver. O contrario da radiciacao e a potenciacao por isso elevamos a raiz de acordo com seu indice. Assim conseguimos tirar o radical. Veja no exemplo abaixo:Ex.: x+4 -3 = 0 (x+4)2 = 32 X+4 = 9 X = 9-4 X = 5Testando raiz:5+4 -3 = 09 -3 = 0 3 3 = 0 0 = 0 (v)S={5}Obs.: Algumas das equacoes irracionais a solucao que da nao e realmente o resultado. Por isso testamos a raiz. Substituindo o X pelo valor que deu na solucao.Ex.2: (x+5)2 = (x-1)2 X+5 = x2 2x + 1 -x2 + x + 2x + 5 1 = 0 -x2 + 3x + 4 = 0 = 32 4.(-1).4 = 9 + 16 = 25 X = -3 5 = x| = -1 2 x|| = 4Testando as raizes:X = -1-1+5 = -1-1 4 = -2 2 = -2 (F)X = 44+5 = 4-1 9 = 3 3 = 3 (V)S= {4}Obs.: So pode ser a solucao o valor
que corresponder com o outro. Como no exemplo acima.2 nao e igual a -2 isso e falso. Ja 3 e igual a 3 isso e verdadeiro. Entao o numero que vai para a solucao e o 4. Tem um detalhe voce nao pode errar na hora da solucao tem que prestar atencao porque e o valor que der no X.
E dai se amo matematica.Amooooooooooooooooooooooooo.Matematica para sempre em minha vida.Uhulllll. Ax2 + bx + c = 0 Esta forma e a completa.Ex.: x2 + 4x 8 = 0 A=3 ; b= -5 ; c= -8Ex.: -x2 + 2x =0 Esta e o segundo caso onde nao tem a parte que significa o C. A= -1 ; b = 2; c=0Ex.: 3x2 + 9=0 Esta e o outro caso onde nao tem a parte que significa o B.A =3 ; b= 0 ; c= 9Temos 2 casos as incompletas e a completa.1o caso das incompletas: colocamos o X em evidencia e depois resolvemos como equacao de 1ograu.a)Ax2 + bx = 0 ex.: 2x2 8x = 0 x(2x 8)=0 x=0 ou 2x-8=0 2x=8 X=8/2 X=4 S={0,4}Quando encontramos uma conta desarrumada devemos arruma-la e temos que passar o numero para o outro lado ai o sinal tambem muda.Como no exemplo. Ex.: 3x2 = 14x 3x2-14x=0 X(3x-14)=0 X=0 ou 3x-14=0 3x=14 X=14/3 S={0,14/3}Ex.: 3x2 7x=12x 5x2 3x2 + 5x2-7x-12x=0 8x2 -19x=0 X(8x-19)=0 X=0 ou 8x-19=0 8x=19 X=19/8 s={0,19/8}Ex.: 5x +3x2-2x=x2 -3x2-x2+5x-2x=0 -4x2+3x=0 X(-4x+3)=0 X=0 ou -4x+3=0 -4x=-3 . (-1) 4x=3 X=3/4 S={0,3/4}Obs: quando o X estiver negativo como no exemplo voce tem que multiplicar por -1 q nao altera o resultado apenas o sinal. Dizem que a matematica e complicada.Mas acho que nao e nao.As vezes nos mesmos fazemos com que uma coisa facil se torne dificil. Equacoes completas do 2o grauAx2 + Bx + C=0Formula de BaskaraX= -bb2 -4ac 2aPara facilitar desmembramos a formula.Desmembrando:= b2 -4ac Chamamos de delta.X= -b 2aEx.: x2 -5x +6=0 A=1 , b= -5 , c=6= b2-4ac=(-5)2 -4.1.6=25-24=1X= -(-5) 1 2.1X=5 1 = x| = 5 + 1= 6/2=3 2 x|| = 2 = 4/2=2S={2,3}Obs.: Preste muita atencao nos sinais. Se errar um sinal voce pode errar a conta toda.Dica: Se quiser conferir se a equacao esta certa. E so voce substituir as letras por um dos resultados se der 0 no final a conta estara certa. Faca isso com os dois resultados. Se querem dar um pouco de risadapara melhorar seu diae descansar um pouco dos estudos sabe. Aconselho que voce visite o Tumblr do meu amigo Gabriel.http://paraquemnaomeconhece.tumblr.comVoce ira morrer de rir radical indicenam expoente radicando Ex.: 33Qual e o indice?R: O indice e o Qual e o expoente?R: O expoente e 3Qual e o radicando?R: O radicando e 3 Obs:quando nao temos nenhum numero no indice significa que e o numero 2.Entao a raiz sera ao quadrado.Como vimos no exemplo.Simplificacao de radicais1o caso: Quando o expoente e divisivel pelo indice. Ex.:323 = 21 326 = 22 = 42o caso: O expoente e maior que o indice , mas nao e divisivel.Ex.:327 = 22 32 = 4 32 Obs.:Voce tem que dividir o expoente pelo indice.Adicao e subtracao de radicaisSoma ou subtrai os termos semelhantes. Ex.:35 + 22 - 55 + 42 = = -25 + 62 Quando possivel fatore o numero Ex.:8 + 50 = = 23 + 2.52 = = 22 + 52 = =72Multiplicacao e divisao de radicais1o caso: Com o mesmo indice. Ex.:3 . 2 =
6 8 : 2 = 4 = 22o caso: Com indices diferentes. Ex.:32 . 3 = 622.33 = 64.27 = 6108 Obs:Tem que fazer MMC primeiro. Racionalizacao de denominadores Voce multiplica o denominador pelo mesmo numero que esta nele e repete encima no numerador tambem. Como esta no exemplo o denominador e 2 entao temos que multiplicar por 2 e o 3 tambem sera multiplicado por 2.Ex.: 32 = 32 = 32 2.2 22 = 2
O premio a ser pago e no valor de R$ 800,00.A votacao sera feita por um corpo de jurados para cada area, corpo este a ser divulgado a data do encerramento das inscricoes, na etapa final do concurso a votacao serao abertas para escolha dos internautas. A divulgacao do resultado acontecera no dia 15 de dezembro.Mais informacoes:http://www.volatmedia.com/concurso/
Comecou! Nossa, hoje sera um post totalmente dedicado a mim. Aos meus problemas, aos acontecimentos recentes, a minhas felicidades e desejos.Vou comecar por aquilo que muitos ja devem desconfiar, meus problemas...cada dia que se passa ao inves de parecer um novo dia parece um dejavu de dias anteriores, tudo uma mesma rotina, parece que esta tudo armazenando-se dentro de uma panela de pressao e vai chegar o momento que tudo vai estourar!Nesses ultimos meses andei passando por tantas complicacoes mentais e sentimentais que descontei em quem nao devia, namorado e familia. Falei tudo aquilo que pensava e tudo aquilo que imaginava, ate aquilo que nunca imaginei que um dia falaria para eles. Sei que os decepcionei e depois fiquei muito mal, com isso surgiram mais problemas, perdi o controle sobre meu proprio choro e sobre minhas vontades, perdi interesse em comer, dormir, ver as pessoas sendo que foi eu quem magoei elas. Passaram-se uns dias ate tomar coragem para falar com meus pais e pedir desculpas. Para o namorado foi algo mais no momento e ele me perdoou com mais facilidade, mas o dificil fui eu me perdoar pelo que eu fiz...Apos esses acontecimentos vem a parte interessante... Comecei a ir numa Psicologa :)A primeira (e unica ate o momento) sessao foi muito gostosa, pude desabafar tudo e vi que os problemas nao vieram do nada, tudo teve uma certa influencia de outros fatores, so que ao mesmo tempo, querendo exigir demais de mim mesma acabei que nao estava suportando tudo e falta um equilibrio na minha vida.Esse equilibrio nao vem de uma hora para a outra, mas com a psicologa estamos trabalhando nisso.Alias, ela disse que eu ja tive principio de depressao o.o Ve se pode... Credo x_xApos os problemas e os acontecimentos recentes vem a felicidade e meus desejos *-*Estou super feliz porque meu namoro vem dando certissimo! Eu contei tudo o que podia sobre minha consulta com a psicologa, contei algumas coisas em relacao ao que eu posso estar fazendo para melhor sem a ajuda dela e como ele podia estar me ajudando. Ele me apoiou em tudo e estamos ai, enfrentando os meus problemas para vivermos felizes :)Melhor e que meu relacionamento com meus pais esta mudando e so tem tendencias a melhorar, o que me deixa muito feliz ja que nunca pude dizer nada para meus pais e esconder quem sou para eles...Agora so posso esperar para que tudo termine bem e que tudo va se ajeitando. Sabe como e, quero casar e ter filhos, mas nao posso ser uma boa esposa e boa mae com esses meus problemas, entao nada como estar sempre me auto-ajudando!Espero que as pessoas compreendam caso eu ande meio diferente, estou mudando um pouco meus habitos para uma melhor convivencia, nem tudo e como sempre desejamos e, embora eu goste em partes do que eu sou, tem coisas que nao sao bem vistas ou ate mesmo inapropriadas para mim.Bom, ficarei por aqui e em breve volto com novidades e quem sabe mais noticias das minhas mudancas :)Obrigada por quem teve paciencia de
os ingressos foram distribuidos no semaforo.SAO PAULO Um morador de rua encontrou 200 ingressos para o show da banda australiana AC/DC no lixo da FNAC Pinheiros. A noticia se espalhou rapidamente na regiao, ja que o morador de rua distribuiu os ingressos como se fossem panfletos no semaforo da Av. Pedroso de Moraes.O estudante de enfermagem Douglas Tetto, que recebeu 3 ingressos no semaforo, pensou que se tratava de uma acao de marketing da empresa Ticketmaster. Achei que eles estavam querendo recompensar as pessoas por causa dos problemas que tiveram com o site.Alem do estudante, o taxista Florentino Petre, que trabalha num ponto nas imediacoes e conhece o morador de rua, tambem ganhou ingressos. Falei pra ele (morador) que aquilo ali valia uma grana, que era de uma banda de rock que ia tocar no Brasil. Ele disse que ia procurar um pastor, que rock era coisa do demonio (risos)Localizado, o morador de rua se apresentou como Bento e disse que na busca por alimentos, encontrou os ingressos num saco de lixo proximo a FNAC. Segundo ele, no comeco pensava em se tratar de uma mensagem crista AC/DC eu so conheco por causa de Jesus, nosso Senhor. Achei que tinha recebido um sinal pra espalhar a mensagem dele que tava jogada no lixo.Depois o mendigo se disse vitima de forcas ocultas. O Seu Florentino (taxista) me disse que era coisa de rock e procurei um pastor que me disse que era coisa do demo mesmo e que era uma provacao que eu tavo (sic) passando e que eu tinha que superar. Ele disse pra mim deixar (sic) os papeis de Lucifer na igreja, mas eu levei comigo pra queimar. disse Bento, muito assustado com a repercussao do caso.O morador distribuiu cerca de 50 ingressos no semaforo e queimou mais de 150 ingressos avaliados em R$ 30.000 no total.Procurados por nossos reporteres, a FNAC e a Ticketmaster nao quiseram comentar o caso.Fonte: http://www.jornalsp.net/jornalsp/cotidiano/morador-de-rua-encontra-no-lixo-200-ingressos-para-o-show-do-acdc/Fala se nao e para chorar com uma noticia dessas T_T
ou seja, deve parar antes que voce acha que voce deveria parar... em seguida e adicionar manteiga fria no final para ajudar freiar o cozimento.Ah! E nao se esqueca de usar o foier!
faixas que mais parecem bancas de rua, acreditando queessa estrategia ainda funciona nos dias atuais. A regra e uma so, seu produto tem um preco real, digno, justo ecompetitivo, ele vale o quanto se mede, pesa e o que carrega , o valor agregado! Seu produto (UH=unidade habitacional),no minimo deve ser vendido a preco justo para o publico certo! A bem da verdade, entender o comportamento e as necessidades das classes A,B,C e D e fundamental para mapear seu Marketing-share!Um uniforme do garcom bem feito,limpo, bem passado e moderno acompanhadode uma hospitalidade humana, um sorriso,mais um atendimento agil e cortes, sem duvida e um enorme valor agregado. Ocliente paga para ter uma experiencia tambem, basta entender a piramide deMaslow, onde as necessidades humanas estao divididas em hierarquias, a ultimanecessidade da piramide e justamente essa, os valores agregados.Por fim, baixar as tarifas do seuhotel e antes de tudo uma acao de desvalorizacao do produto. Mas reconhecer epremiar seu hospede, por comprar seus servicos, e um passo alem da excelencia noatendimento. Os hospedes nao se interessam, propriamente, pelo produto eservicos; querem o que os produtos e servicos vao fazer para eles. Parapersuadir seu publico a pagarem por uma hospedagem, e preciso compreender a queeles dao valor, descubra quanto, realmente, o cliente pode pagar!
diversascidades brasileiras, os valores vao de R$ 900 a R$ 2.500.O Mercado de Trabalho para o HoteleiroO mercado de trabalho paraHoteleiro acompanha o crescimento da ja consolidada industria de turismo, negociose receptividade no Pais.A Copa do Mundo da FIFA de 2014 eas Olimpiadas de 2016 tiveram um papel fundamental na atual evolucao einternacionalizacao do setor hoteleiro no Brasil. No periodo da Copa, por exemplo, quase ummilhao de diarias foram comercializadas somente nas cidades-sede do evento.O Estado de Sao Paulo concentrahoje o maior volume de hoteis executivos no Pais, enquanto Rio de Janeiro eBahia tem mais estabelecimentos voltados ao turismo tradicional.O numero de estabelecimentoshoteleiros tambem tem crescido nas regioes Sul, Nordeste e Norte, ampliando asoportunidades para os profissionais da area.A modernizacao dos hospitais e ahumanizacao das instalacoes medicas abriram novos campos de trabalho para ohoteleiro, que passou a atuar tambem na operacao desses estabelecimentos.Outros setores importantes para o hoteleiros: Organizacao de eventos de negocios, feiras,exposicoes e convencoes Desenvolvimento de projetos de hotelaria Cruzeiros maritimos Shopping Center Consultoria hoteleira Agencias de turismoComo se tornar um HoteleiroPara se tornar um Hoteleiro, hadois caminhos. O primeiro e fazer um curso de bacharelado em Hotelaria eTurismo, com duracao media de 4 anos. O segundo e optar por um cursotecnologico, que dura em media 2 anos. Ambos conferem diploma de nivel superiorA diferenca entre eles e que obacharelado apresenta uma visao mais ampla da profissao, enquanto o curso detecnologo e mais focado nas necessidades do mercado de trabalho, comocontratacao e coordenacao de funcionarios.Os cursos podem ser feitos deforma presencial ou a distancia. Como e uma area muito internacionalizada, erecomendavel que o Hoteleiro fale pelo menos dois idiomas alem do portugues,como ingles e espanhol.Alemdessas qualificacoes, a maisimportante e a experiencia, apratica no dia a dia dos bastidores de uma organizacaohoteleira traz know-how e as habilidades que a faculdade nao ensina. Portanto,somar o conhecimento pratico e teorico coma paixao pelo servir, torna o profissional um expertise ( Grifo do blogger)Confira algumas das principaisfaculdades de Hotelaria e Turismo reconhecidas pelo MEC:Universidades Privadas:Centro Educacional Anhanguera (Anhanguera) Universidade Estacio de Sa (UNESA) Anhembi MorumbiUniversidade Cruzeiro do Sul (UNICSUL) Universidade Norte do Parana (UNOPAR) Entre outras excelentes instituicoes como HOTEC, SENAC, CASTELLI.Universidades Publicas:Universidade Federal de Pernambuco (UFPE) Universidade Federal do Maranhao (UFMA) Universidade Federal Fluminense (UFF) Universidade Federal de Pelotas (UFPEL) Universidade do Estado da Bahia (UNEB) Fonte: Guia da CarreiraAutor: Felipe Veronezzi
Escola Chile pela parceria.Material apresentado para os alunos, professores e pais na Mobilizacao: Panfletos distribuidos, alem das cartas aos alunos, professores, diretores e pais. E se quiserem ver as cartas e os outros materiais distribuidos acessem olink do Rioeduca,onde poderao baixar e imprimir o material:http://www.rioeduca.net/blogViews.php?id=5277 Um Mosquito nao e mais forte que um Pais inteiro.MINHA CIDADE SEM MOSQUITO Em Meio Ambiente bem cuidado Mosquito nao se Cria.
equipe da Lais Netto e a todos os nossos alunos que com muita alegria fizeram a diferenca em nossa comunidade e com certeza serao multiplicadores nessa campanha tao importante.O nosso agradecimento tambem a Mara Rubia da Divisao da Vigilancia Sanitaria (CAP.3.1) e toda equipe da C.M.S Sao Godofredo pela parceria.E todos juntos contra o AEDES. Um Mosquito nao e mais forte que um Pais inteiro. MINHA CIDADE SEM MOSQUITO Em Meio Ambiente bem cuidado Mosquito nao se Cria.
e da Cidade invadiram a Escola Lais Netto dos Reis..era Ratinho que fugiu pra Cidade, Galinha que colocava ovos de Ouro e Raposas que dizia nao ligar paras as uvas.Hoje foi o dia da nossa Roda Literaria com as "Maes Contadoras de Historias"!...Elas contaram as historias para as criancas e realizaram uma pequena oficina...que teve como tema as Fabulas...Foi um sucesso! As criancas adoraram o dia diferente!!!Vamos ver como foi.... Turno da Manha Turno da Tarde Encerrando nossa Roda Literaria e agradecendo a todas as maes pela parceria, em prol da alfabetizacao de nossos alunos.Juntos somos fortes!!
A vida e muito curta para acordar com arrependimentos.Ame as pessoas que te tratam bem.Ame, tambem, aqueles que nao so porque voce pode.Acredite que tudo acontece por uma razao.Se tiver uma segunda chance, agarre com as duas maos.Se isso mudar sua vida, deixe acontecer.Beije devagar.Perdoe rapido.Deus nunca disse que a vida seria facil.Ele simplesmente prometeu que valeria a pena.Eu nao sei se tem alguma coisa que alivia a gente mais do que quando chega alguem perto de nos naqueles momentos dificeis. Pega na nossa mao e diz:"EU ESTOU AQUI"Felicidades. QUERO AMA-LA OU QUERO AMAR-TE...?Amar e.......O marido, ao chegar em casa no final da noite diz a mulher que ja estava deitada :- Querida, eu quero ama-la.A mulher, que estava dormindo, com a voz embolada, responde:- A mala... ah nao sei onde esta, nao! Use a mochila que esta no maleiro do quarto de visitas.- Nao e isso querida, hoje vou amar-te.- Por mim, voce pode ir ate Jupiter, ate Saturno e ate a puta que pariu, desde que me deixe dormir em paz... Brigadao Mae !!!Era uma forma, hoje condenada pelos educadores e psicologos, mas funcionava. Formou homens respeitadores, honestos e patriotas. O metodo moderno deu no que deu: pessoas de moral fraca, corruptas e entreguistas. Viva o velho! Minha mae ensinou a VALORIZAR O SORRISO... "ME RESPONDE DE NOVO E EU TE ARREBENTO OS DENTES!" Minha mae me ensinou a RETIDAO. "EU TE AJEITO NEM QUE SEJA NA PANCADA!" Minha mae me ensinou a DAR VALOR AO TRABALHO DOS OUTROS... "SE VOCE E SEU IRMAO QUEREM SE MATAR, VAO PRA FORA. ACABEI DE LIMPAR A CASA!" Minha mae me ensinou LOGICA E HIERARQUIA... "PORQUE EU DIGO QUE E ASSIM! PONTO FINAL! QUEM E QUE MANDA AQUI?" Minha mae me ensinou o que e MOTIVACAO... "CONTINUA CHORANDO QUE EU VOU TE DAR UMA RAZAO VERDADEIRA PARA VOCE CHORAR!" Minha mae me ensinou a CONTRADICAO... " FECHA A BOCA E COME!" Minha Mae me ensinou sobre ANTECIPACAO... "ESPERA SO ATE SEU PAI CHEGAR EM CASA!" Minha Mae me ensinou sobre PACIENCIA... "CALMA!... QUANDO CHEGARMOS EM CASA VOCE VAI VER SO..." Minha Mae me ensinou a ENFRENTAR OS DESAFIOS... "OLHE PARA MIM! ME RESPONDA QUANDO EU TE FIZER UMA PERGUNTA!" Minha Mae me ensinou sobre RACIOCINIO LOGICO... "SE VOCE CAIR DESSA ARVORE VAI QUEBRAR O PESCOCO E EU VOU TE DAR UMA SURRA!" Minha Mae me ensinou MEDICINA... "PARA DE FICAR VESGO MENINO! PODE BATER UM VENTO E VOCE VAI FICAR ASSIM PARA SEMPRE." Minha Mae me ensinou sobre o REINO ANIMAL... "SE VOCE NAO COMER ESSAS VERDURAS, OS BICHOS DA SUA BARRIGA VAO COMER VOCE!" Minha Mae me ensinou sobre SEXO... "...E COMO VOCE ACHA QUE VOCE NASCEU?" Minha Mae me ensinou sobre GENETICA.. "VOCE E IGUALZINHO AO SEU PAI!" Minha Mae me ensinou sobre minhas RAIZES... "TA PENSANDO QUE NASCEU DE FAMILIA RICA E?" Minha Mae me ensinou sobre a SABEDORIA DE IDADE... "QUANDO VOCE TIVER A MINHA IDADE, VOCE VAI ENTENDER." Minha Mae me ensinou sobre JUSTICA... "UM DIA VOCE TERA SEUS FILHOS, E EU ESPERO ELES FACAM PRA VOCE O
MESMO QUE VOCE FAZ PRA MIM! AI VOCE VAI VER O QUE E BOM!" Minha mae me ensinou RELIGIAO... "MELHOR REZAR PARA ESSA MANCHA SAIR DO TAPETE!" Minha mae me ensinou o BEIJO DE ESQUIMO... "SE RABISCAR DE NOVO, EU ESFREGO SEU NARIZ NA PAREDE!" Minha mae me ensinou CONTORCIONISMO... "OLHA SO ESSA ORELHA! QUE NOJO!" Minha mae me ensinou DETERMINACAO.. "VAI FICAR AI SENTADO ATE COMER TODA COMIDA!" Minha mae me ensinou habilidades como VENTRILOGO... "NAO RESMUNGUE! CALA ESSA BOCA E ME DIGA POR QUE E QUE VOCE FEZ ISSO?" Minha mae me ensinou a SER OBJETIVO.. "EU TE AJEITO NUMA PANCADA SO!" Minha mae me ensinou a ESCUTAR ... "SE VOCE NAO ABAIXAR O VOLUME, EU VOU AI E QUEBRO ESSE RADIO!" Minha mae me ensinou a TER GOSTO PELOS ESTUDOS.. "SE EU FOR AI E VOCE NAO TIVER TERMINADO ESSA LICAO, VOCE JA SABE!..." Minha mae me ajudou na COORDENACAO MOTORA... "AJUNTA AGORA ESSES BRINQUEDOS!! PEGA UM POR UM!!" Minha mae me ensinou os NUMEROS... VOU CONTAR ATE DEZ. SE ESSE VASO NAO APARECER VOCE LEVA UMA SURRA!" Brigadao Mae !!!
Coelhinhas da Playboy Dieta reduz sintomas da menopausaEu tinha problema de estomago, hoje eu nao tenho mais, declara uma senhora. Me sinto tao bem que me sinto mais jovem que as minhas filhas, diz Maria da Paz de Medeiros Carvalho, 56 anos. Estas mulheres tem mais de 50 anos e participaram de uma pesquisa sobre a menopausa. Durante tres meses elas seguiram uma dieta desenvolvida por nutricionistas da Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Mais da metade das mulheres acompanhadas relataram que houve melhoria em tres sintomas da menopausa: irritabilidade, insonia e ondas de calor. Houve tambem uma reducao em relacao ao peso, as taxas de colesterol e uma melhora importante na funcao intestinal, diz Graca Morais, nutricionista. A dieta tenta compensar o que 30 milhoes de brasileiras perdem gradativamente entre os 35 e os 65 anos de idade, a producao de estrogeno. A dieta se baseia no consumo diario de azeite de ervas, de uma mistura de soja, linhaca e gergelim e tambem do consumo diario de um suco feito a base de couve. Tudo muito simples. O suco frutas e feito com duas folhas de couve. Antes de bater no liquidificador, escalde a couve levemente. Alem de refrescante, o suco limpa, desintoxica o organismo e tem calcio, importante para evitar o desgaste osseo na menopausa. O po nutritivo tem partes iguais da linhaca, do gergelim e do grao de soja, rico em isoflavonas que ajudam no controle das ondas de calor. E so torrar por cerca de cinco minutos, triture tudo e misture duas colheres de cha nas refeicoes. E nas saladas azeite extra-virgem preparado com tres dentes de alho picados, uma colher de cha de oregano, de manjericao e de alecrim tem vitaminas e sais minerais importantes para o aumento da imunidade. Eu melhorei bastante mesmo. Eu acho que ate, eu posso dizer, 90% em tres meses eu melhorei, comenta Luzinete Ferreira da Cunha, 51 anos. Conheca tambem uma receita de manteiga de soja: Ingredientes: 1 xicara e meia de cha de agua morna 1 xicara de cha de extrato de soja sem sabor 1 xicara de cha de azeite extra virgem 1 limao 4 dentes de alho Sal a gosto Modo de preparo: No liquidificador bata a agua morna, o alho, o extrato de soja e va acrescentando o azeite aos pouquinhos. Acrescente o suco do limao e salgue a gosto.google_protectAndRun("render_ads.js::google_render_ad", google_handleError, google_render_ad); Altamente Profissional Eu nao creio em 1/3 da Biblia. nao acredito que irei para o inferno por preguica, gula ou luxuria.Nao entendo o que as musicas religiosas tanto pregam com suas melodias melosas, entendo, apenas, a manipulacao da mente que elas trazem.Nao levo em conta que e pagando o dizimo que se vai para o ceu, e nao sou da opiniao que so se reza na Igreja, quem quer rezar, REZA, em qualquer canto.Nao sou dessas que vai se confessar toda semana e dizer que se arrependeu e pedir perdao, quem quer pedir perdao de verdade, faz por onde ser perdoado, nao e rezando onze mil e quinhentas ave-marias que sera perdoado, tambem nao