A pressao das calosidades.....Na medida em que suportam o peso do corpo, os pes estao sujeitos a uma tensao consideravel. Para alem de suportarem o peso do corpo, os pes estao sujeitos a grande desgaste. Por exemplo, os pes de um individuo de 70 anos fizeram um percurso equivalente a tres vezes a volta ao Mundo. No entanto, os pes sao das partes mais negligenciadas do corpo.Noventa por cento dos problemas resultam do uso de calcado inadequado. Com efeito, sapatos demasiado curtos ou apertados podem causar calos e calosidades. Se forem usados durante muito tempo, originarao mesmo deformacoes nos pes. Por outro lado, calcado demasiadamente largo podera provocar alteracoes da musculatura intrinseca dos pes, pela tentativa dos dedos se ajustarem ao calcado de forma a permanecerem nos pes.Por vezes, as pressoes exercidas nos pes tornam-se desajustadas e a friccao extra transfere-se para uma determinada area do pe. Quando isto ocorre, o corpo reage a esta pressao produzindo um espessamento da camada superficial da pele. Este endurecimento da pele e conhecido por calosidade e e uma resposta protectiva do nosso organismo, com o intuito de proteger os tecidos das camadas inferiores da pele. As calosidades variam de tamanho e forma. Geralmente, nao sao dolorosas, mas algumas tornam-se tao espessas que a pele se torna rigida e gretada, o que pode causar desconforto.E dos calos...Se a pressao se manifesta sobre um osso sujeito a friccao constante, um calo duro pode-se desenvolver. Os calos tem um nucleo duro e ceroso que se forma na epiderme, a camada exterior da pele, e que depois de penetrar no tecido subjacente, comprime os nervos da derme. Os calos provocam dor intensa quando sujeitos a pressao.Os calos moles normalmente desenvolvem-se entre os dedos (predominancia entre o quarto e o quinto dedo) onde a pele se encontra humedecida pela transpiracao ou pela secagem inadequada. Tem uma cor branca e endurecida, semelhante a borracha e sao tambem causados por friccao excessiva.Os calos e as calosidades encontram-se na maior parte das vezes na planta dos pes, ou no topo dos dedos. Tambem se podem desenvolver na zona do calcanhar e entre os bordos das unhas.O que causa os calos e as calosidades?Os calos e as calosidades sao causados por atrito ou pressao sobre a pele, em regra devido ao calcado inadequado ou a actividade profissional ou desportiva que implica friccao e pressao constantes. Porem, estas alteracoes podem ser indicativo de problemas mais complexos provocados por deformacoes na estrutura ossea ou alteracoes da propria marcha. Localizacao de Calos e CalosidadesQuem podera sofrer de calos ou calosidades?Quase todos nos! De facto, os calos e as calosidades afectam mais pessoas do que qualquer outro tipo de problema dos pes. Algumas pessoas tem uma tendencia natural para desenvolver calosidades devido ao seu tipo de pele, ou por sofrerem de alteracoes mais especificas como a diabetes, problemas endocrinos ou vasculares. Por exemplo, as pessoas que sofrem de diabetes ou de ma circulacao estao mais suscepitiveis de desenvolver infeccoes potencialmente graves, relacionadas muitas das vezes com o auto-tratamento das calosidades.Os idosos tambem estao em potencial risco. Ao longo