thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
FF em ambos 2019 e 2020, para que possamos adicionar 2-4 a seu numero. (Lembre-se: Nao ha interesse e / ou os scripts prontos para Deadpool, Gambit, X-Force)Seguindo tendencia atual da Sony, havera pelo menos um filme do Homem-Aranha em 2019 e 2020, para que possamos adicionar 2-3 a seu numero.Seguindo tendencia crescente da Marvel, havera pelo menos 2-3 caracteristicas em 2019-2020, para que possamos adicionar 4-6 a seu numero.Estimativa conservadora e de que havera um minimo de 38 filmes DC / Marvel ao longo dos proximos seis anos.Se o genero continua a desempenhar como e agora, nao sera facilmente mais de 40.Sua mente esta queimado?E o genero a ponto de pico?Na Comic-Con 2014 , havia a expectativa de que a Disney / Marvel Studios e Warner Bros / DC Entertainment iria anunciar uma serie de titulos e datas de seus proximos recursos, mas ambos impediram totalmente, provavelmente para concentrar a atencao sobre o seu futuro imediato. Com ambos os estudios agora (oficialmente) que estabelece planos para o seu futuro, podemos esperar mais e mais novidades em breve, especialmente porque alguns deles deve comecar a filmar no proximo ano (Doutor Estranho para a Marvel e qualquer recurso do DC 2016 e).Deixe a especulacao comecar!
Foi feita uma pesquisa na Inglaterra, com 644 criancas com idade entre 7-11 anos. Em um periodo de um ano, foi feito uma 'reeducacao alimentar' nelas. Foi observado principalmente o consumo das bebidas das criancas com um sobre peso, ou obesas.Assim foi observado que o consumo de bebidas carbonatadas aumenta o peso das pessoas, assim concluiram que com a finalizacao do consumo de refrigerantes as criancas com sobrepeso e obesas, reduziu.segue o link com a materia. (LINK) Veja o que dizem especialistas sobre as Frutas:Uma porcao de acai, acrescida de suco de frutas, parece ser uma opcao mais adequada para quem se preocupa com a saude e de fato e, ainda que o apelo nutritivo nao implique calorias a menos. Uma tigela com 100 g de acai camufla 247 calorias, o equivalente a tres paezinhos. E aquele coco que perambula impune pela praia oculta 266 calorias em 100 g de polpa. O abacate, cuja unidade chega a 334 calorias, tambem se disfarca de amigo da dieta para invadir a geladeira.Traicoeiras, algumas frutas podem pesar mais na balanca do que guloseimas banidas injustamente do menu light.A associacao entre frutas e emagrecimento tem a ver com a sensacao de saciedade que elas proporcionam. Frutas costumam ser ricas em fibras, o que estimula o bom funcionamento intestinal. Isso ocorre sobretudo quando ha ingestao da casca e do bagaco, que aumenta ainda mais o volume no estomago. Esse potencial de saciedade, entretanto, se perde quando a fruta e usada em sucos, ja que o processamento destroi grande parte das fibras, explica o entrevistado pelo Yahoo.Cautela na mistura de frutas: O indice glicemico de um alimento e modificado na interacao dele com outros alimentos. Uma associacao interessante e consumir nas refeicoes principais frutas citricas, ricas em vitamina C, como laranja e acerola. Isso melhora o aproveitamento do ferro pelo organismo. Quem deseja perder peso ou tem diabete deve ingerir tres frutas por dia. As demais pessoas podem comer quatro unidades. O ideal e substituir o doce, que muitas vezes e rico em gordura trans ou saturada, por frutas. Algumas, como o abacate, tambem tem gordura, mas trata-se de uma gordura boa, que eleva os niveis do colesterol bom, detalha outro entrevistado, nutricionista do Hospital das Clinicas em SP.TRAIDORAS DA DIETA O personal trainer Flavio Settanni, responsavel pela boa forma da apresentadora Luciana Gimenez, lembra que o excesso de frutas ja atrapalhou a dieta de sua cliente. E explica o motivo. Algumas frutas, como manga, banana e mamao, tem alto indice glicemico. Elas liberam acucar rapidamente no organismo e, se ingeridas a noite, o corpo nao tera tempo para consumir tanto acucar. Nesse horario, prefira grelhados e legumes, indica. Alem disso, o excesso de carboidratos das frutas dificulta a queima de gordura. Para perder peso duas ou tres frutas por dia e o indicado. O ideal e ingerir frutas quando o estomago esta vazio: ao acordar, em lanches no decorrer do dia ou logo apos fazer exercicios.fica a dica (Yahoo Saude) Retirado de: reidamoda.wordpress.com (Link Direto) Para quem acha que gordinhos nao podem dancar? Esta ai uma singela
pior pesadelo de quem faz dieta: um pequeno sensor que identifica o que a pessoa comeu, quantas calorias queimou e, alem disso, sugere como melhorar sua forca de vontade. A contagem de calorias continua sendo a parte mais dificil, traicoeira e chata de qualquer regime, seja qual for o metodo. O monitor de calorias da PhiloMetron alia sensores, eletrodos e acelerometros em um pequeno dispositivo, nao maior do que um Band-Aid grande, que e grudado na pele, anota a Technology Review. Um algoritmo calcula a perda ou o ganho liquido de calorias em um periodo de 24 horas. Deve chegar ao mercado dentro de um ano e meio.Fonte: revistadasemana.abrirl.com.br (Link Direto)
mudancas sugeridas foram relativamente pequenas. Por exemplo, as familias que ingeriam frituras em cinco jantares durante a semana poderiam tentar reduzir para 4 jantares. As maes que gostam de comer em restaurantes que servem "fast food" foram encorajadas a acrescentar alface e tomate a um hamburguer menor do que elas geralmente pediam. "A maioria das pessoas estao cientes de que precisam se alimentar direito. Elas nao sabem como fazer isso. O que descobrimos e uma maneira de dar uma informacao consistente a mais a populacao onde obteremos o maior efeito." Fonte: emedix.uol.com.br (Link Direto)
Ferias pros suecos, parece que tudo desliga e sai do ar..... todo mundo parece estar em outro ritmo...... e estao mesmo. Ate eu fiquei longe daqui.....Bom, anyway, e niver do meu velho heroi amanha..... ou daqui a pouco..... Depois do jogo de ontem e da combinacao dos resultados (principalmente depois da zebra em Assuncao), acho que dificilmente teremos outro tecnico pra copa do mundo. Ja sao quase tres anos de trabalho, ninguem botava fe no inicio..... todo mundo achava que nao passava de um tecnico so p/ tapar o buraco pos papelao na copa de 2006, e eu achava que a cbf logo anunciaria um tecnico de verdade, uma vez que o Dunga nunca havia exercido tal profissao.O tempo passou, alguns ate cobicaram a posicao dele (Luxemburgo que o diga), e ele mostrou que estaria disposto a fazer um trabalho serio. Muitas das apostas hoje sao incontestaveis: Julio Cesar e sem duvida o melhor arqueiro que temos, Lucio e Juan e uma dupla seria (e ainda fazem gols de vez enquando...), Daniel Alves e Maicon sobram (quem nao queria ter essa duvida p/ escalar a lateral direita?), Luis Fabiano continua matador e c/ a cabeca um pouco mais no lugar, mesmo ontem c/ um soprador de apito argentino fazendo a lambanca que fez pra cima dele (Sr. Saul Laverni, coitada da sua mae ontem), Kaka e Robinho andam deixando a desejar, mas quem nao daria chances p/ dois talentos que qdo resolvem comer a bola, sai de baixo? Enfim, e claro que nao da p/ agradar em tudo e a todos, cada um tem a sua selecao escalada na ponta da lingua no Brasil, mas no geral, tem agradado a mim e muito, principalmente depois da goleada em Portugal ano passado.Depois do jogo de ontem, Dunga passou Luxemburgo no aproveitamento de pontos em eliminatorias, desde a copa de 2002. Perde apenas p/ o pe de uva na ultima copa.Parreira..........................63% 9V 7E 2DDunga.............................61,5% 6V 6E 1DV. Luxemburgo..............58,3% 4V 2E 2DFelipao...........................50% 3V 0E 3DLeao...............................44,4% 1V 1E 1DGanhando do Paraguai, o Brasil se isola c/ 27 pts, mas o Chile deve continuar na cola c/ 26pts porque joga contra a Bolivia em casa. A argentina (ou melhor, o dieguito) que se cuide porque pega o Equador na altitude, onde tomou de 6 da Bolivia, e ontem nao jogou nada contra a Colombia. Vai ficar embolado, mas dificilmente o Dunga nao se classifica e bem....Bom, acho que agora e so torcer pra que Kaka, Robinho e Ronaldinho se interessem por futebol novamente e que os jogos chatos e horriveis que fizemos (os 6 empates + a derrota) fiquem cada vez mais distantes. Ah, e que o Fabuloso pare de atrair cartoes amarelos e vermelhos....Boa sorte Dunga! Desde quando anunciaram as 12 sedes na ultima semana, nao paro de ver noticias e discussoes em blogs sobre as especulacoes de onde sera a abertura do evento. Sim, porque a final todo mundo sabe que nao sai do Maracana, e claro.Entre todas as discussoes, ocorrem varios boatos de que Ricardo Teixeira decidiu anunciar somente depois da copa do ano
que vem para assim poder ganhar tempo e poder escolher entre o Aecio Mineirao, Serra Morumbi ou o neutro Mane Garrincha (ate se der Dilma, Lula,???).Bom, entre politicagens, futebol e achismos, eu me pergunto se deveriam perder tanto tempo assim por algo que realmente nao e tao importante. Alguem se lembra do primeiro jogo da ultima copa? Por que nao se preocupar em quem ficara c/ os jogos a partir das fases finais?Ja quem nao se lembra da eliminacao da Alemanha (Italia) ou de Portugal (Franca) nas semi-finais? Ou ate mesmo da nossa nas quartas (argh!!!). Acho que ate mesmo o jogo pela disputa do 3.o lugar seja mais importante (pensando no jogo de futebol puramente) do que a abertura.Ok, alguns devem pensar: por que nao ter os dois (abertura e jogos nas fases finais)?? Mas mesmo assim.... quem se lembra de Alemanha 4 x 2 Costa Rica??? Acho que Munich ganhou muito mais c/ Portugal e Franca. E acho que o Morumbi pode ganhar muito mais c/ um Brasil e Argentina numa semi-final, por exemplo, do que c/ um Brasil x Gabao na abertura.... enfim, e mera politicagem que nao contribui em nada pro futebol, como de costume...
Cabeca de vento pra falar abobrinha tem em tudo qto e lugar, e nao vai ser a ultima do ilmo. Luis Inacio. Mas, qdo comentei por aqui sobre a comparacao inoportuna, ouvi uma tao quanto sem cabimento.Ha uns 10 anos, uma agente de comunicacao do governo da Suecia disse o seguinte: "Se o homem pode voar ate a Lua, nos deveriamos ser capazes de construir um tunel atraves de Hallandsasen". E um tunel de nao mais do que 9km que comecou a ser construido em 1992 c/ a ideia de otimizar a ligacao entre Goteborg e Copenhagen. O custo inicial era de SEK 1bi (R$ 270mi), ja gastaram muito mais e hoje se discute um valor total de SEK 10bi (R$ 2,7bi)!!!Talvez fosse melhor ter investido p/ ter um sueco pisando na lua..... .....da ilha, es o Leao, tu ja nasceste campeao.Os meus primos de coracao que me desculpem, mas hoje vou ter que torcer contra. Se estiverem na ressacada, comam uma chuleta c/ uma cerveja bem gelada por mim! Abracos.... Anunciado essa semana em Londres, segue o novo projeto (suado por sinal) da SonyEricsson. Promete....http://www.sonyericsson.com/cws/corporate/press/pressreleases/pressreleasedetails/ainopressreleasefinal-20090528 O dia + importante na Suecia e segundo discussoes hoje no almoco na SEMC, o dia + importante em toda a escandinavia (e talvez no Alasca :-)). Mais do que natal, ano novo (claro), pascoa ou qquer outro feriado. Mas, ha uma semana atras durante um Fika (coffe break na suecia), entre um pedaco de torta e um cafe, tive que explicar um pouco de geografia no trabalho.Todos, sem excessao, acreditavam que o Midsommar e celebrado no meio do verao (acho que talvez pela traducao literal da palavra "MidSommar"). Quando eu disse que o verao ainda nem comecou, tive que entrar no wikipedia pelo telefone pra mostrar que o verao so comeca no dia 21 de Junho 1:45h, e que a data que eles celebram e sim perto do dia mais longo do ano, no solsticio de verao, mas infelizmente (ou felizmente ja que ainda nao comecou) nao e o "meio do verao". Foi um espanto..... ate p/ mim, pois o assunto clima, estacao do ano, meteorologia ou coisa do genero, sempre estao pauta.Ou seja, p/ eles valem + os finalmentes do que os detalhes dos principios. Assim como se perguntassem p/ alguns brasileiros o significado detalhado do carnaval.... ou outros feriados que temos e estamos + preocupados c/ a previsao do tempo, transito e como chegar na praia....De qquer maneira, amanha e dia de comer peixe cru, queijo, batata, tomar snaps, cantar "Hey Langor" e dancar em volta mastro (pra num dizer que e um pau c/ duas bolas espetado do chao, pq pega mal). Dizem ate que o significado vem desde a epoca dos vikings pra celebrar o comeco da estacao quente (ou menos gelada talvez) e desejar uma colheita prospera mais tarde....Em resumo: http://www.youtube.com/watch?v=8I5BGsK5ZAU Pra quem ainda esta esperando o "aceite" do spotify, segue uma dica boa: Achei googlando na net e funciona na boa. Coloquei o mesmo registro de marseille. Como vc ouve direto em streaming, a qualidade e a velocidade sao
show de bola.... crtlC+ctrlV (o post deve ser de um tuga):Como abrir uma conta no Spotify sem convite? Vou ser o mais resumido e directo possivel, utilizando um Servidor Proxy! Para quem nao sabe o que e um Servidor Proxy aconselho a leitura deste artigo.Este metodo pode ser utilizado com qualquer Browser Web e funciona em qualquer lugar do mundo visto que vamos simular atraves do uso de um proxy web que estamos num dos paises em que o spotify e gratis! Por enquanto o Spotify e gratuito na Suecia, Noruega, Finlandia, Reino Unido, Franca e Espanha. Assim podemos utilizar um proxy de qualquer um destes paises (Importante que se utilizarem outro proxy, escolham um proxy Transparente e com suporte SSL). Podem encontrar uma infinidade de proxys aqui ou aqui.No tutorial vou utilizar um Servidor Proxy localizado em Franca.O que e preciso:Um Browser Web;Ligacao a Internet;5 minutos de tempo.Como fazemos:Nas definicoes de Rede do nosso Browser colocamos o seguinte endereco como proxy.Endereco: 88.191.60.196 Porta: 3128No Firefox basta ir a Preferences > Advanced > Network > SettingsO Proxy serve para simular que estamos noutro pais visto que todo o trafego passa pelo proxy antes de chegar ate nos, assim o Spotify pensa que estamos neste caso, na Franca onde o Spotify e gratuito.No endereco do nosso Browser, no meu caso o Firefox, navegamos ate ao seguinte endereco: http://www.spotify.com/en/get-started/Se tudo correr bem deve aparecer uma pagina semelhante a imagem seguinte:Neste momento tudo o que temos a fazer e preencher o formulario e efectuar o registo.DICA: No Codigo Postal temos que colocar um codigo valido do pais correspondente ao proxy que estamos a utilizar! No meu caso como o Servidor Proxy e Frances, utilizei o seguinte codigo postal: 13004 (Marseille) que encontrei aqui.Durante este processo de registo e possivel fazer o download do cliente do Spotify que apenas temos de instalar como qualquer outra aplicacao.De seguida voltamos as definicoes de rede no Browser e voltamos a retirar o proxy para podermos navegar sem passar o trafego pelo Proxy.Agora e depois de instalar o Spotify no nosso computador basta arrancar o programa e efectuar o login com o nome de utilizador e password que escolhemos durante o registo.Neste momento temos o Spotify perfeitamente funcional para ouvirmos a nossa musica em qualquer lugar e directamente da Internet sem ter que efectuar o download da mesma.
Tem gente me perguntando se desisti do blog..... bom, realmente nao ando la inspirado pra escrever aqui. Mas, alem do ritmo sueco de ferias, estava na china e nao estava conseguindo acessar minha conta por la. Nao sei se por conta do controle e censura na internet chinesa o blogger fica restrito, ou se tinha outro motivo..... tbem nao tive muito tempo pra ficar tentando descobrir.....De qquer maneira, aquilo continua a mesma inhaca..... e em tempo, lembrei da piada do italiano que foi pra Malta...... Era quase 0h qdo cheguei no hotel depois de viagem + trabalho que era pra ser so uma visita rapida na fabrica. Resolvi pedir algo simples pra fazer uma boquinha antes de dormir - um noodles (miojao mesmo, e acredite, e melhor do que uma pizza simples ou qquer sanduiche que eles possam oferecer). Qdo percebi que nao tinha c/ o que comer, liguei na recepcao e pedi:- I need a fork or chop-sticks, it doesn't matter.Dpois de repetir "n" vzes, achando que estava tudo esclarecido, 5min dpois bate na porta o chinezinho c/ "four" chop-sticks...... :-PBom, fiz minha boquinha e fui dormir...... hehehehehe.....Pra quem nao conhece a piada o italiano: http://www.youtube.com/watch?v=49MuP2JHVcw Outra ideia do blog e postar sugestoes e experiencias sobre vinhos. Nao, nao pretendo dissertar detalhes como se fosse um enofilo, ate mesmo pq estou looooonge de conseguir tal proeza.Vinho inclusive, p/ mim e um mundo recente, um habito aquirido ha uns 5 anos talvez. E como aqui na Suecia o System Bolaget (loja do governo que regulamenta o comercio de bebidas alcoolicas) oferece variedades e precos espetaculares, o habito so tem sido favorecido. Ja ouvi dizer que o tal system bolaget e o maior importador de vinhos do mundo. Nao sei se e verdade, mas por ter 9 milhoes de clientes fieis, nao duvido que seja.... mas vou deixar o SB como assunto p/ outro post....A ideia e dar sugestoes p/ amigos e deixar registrado, ate p/ eu poder consultar de vez enquando - e comum qdo penso em comprar tal vinho que experimentei tal dia p/ dar de presente ou servir em casa, nao lembrar o nome e vagamente o rotulo.Nada melhor do comecar com esse belo exemplo. Bom, vamos la: qdo estavamos em Gotland mes passado, compramos esse vinho e acabamos nao tomando por la. Veio parar em casa. Ontem resolvemos fazer uma massa c/ um molho feito c/ um gorgonzola espetacular, que compramos numa barraquinha italiana de uma feira que vem todo ano p/ Malmo, e resolvemos optar pela genetica p/ acompanhar a massa. O vinho e simplesmente maravilhoso. Talvez por ele ser meio frutado, deve ir muito bem c/ carne vermelha tbem, mas muito bom c/ molhos fortes (como no caso da nossa massa). Impossivel de descrever a sensacao de acordar no domingo de manha e nao poder ir ao quarto dos meus pais e pular emcima da cama e dizer: "FELIZ DIA DAS MAE, MAE!" Dia 1o de maio fez nove meses que minha mae faleceu, e no dia 8 foi o dia das maes, e tudo tao diferente,
parece que minha 'rotina anual' do dia das maes nao vai mais precisar ser cumprida... Hoje [09-05-11] arrumando minhas coisas do ano passado, uma folha caiu de dentro dos meus cadernos antigos, e nela continha uma frase que me alegrou, porem me deu saudades, dizia: "Voce e a melhor coisa que aconteceu em minha VIDA! Te amo! Emir (mae) 7/4/10 "E nao porder ir ate o encontro dela e falar o mesmo, ou dar um beijo nela, me deixa com o coracao apertado, e o maximo que posso fazer hoje e comprar flores e levar ao cemiterio..Sinto falta dela! Creio que vou sentir falta agora no inverno quando ficavamos no sofa deitada, tapadas de cobertor, vendo algum filme e comendo pipoca com negrinho.. [calorias zero! rs]Mas, isso vai ficar pra sempre em minhas melhores lembrancas.[obs.: feliz dia das mae, as mamaes leitoras com um pouquinho de atraso rs.. Principalmente pra mamae Nadia com seus meninos lindos :] ]
Voces leitores, devem lembrar que hoje faz um ano que voces me acompanham.Hoje, dia primeiro de agosto.. Novamente o sol nao apareceu e em um dia nublado de chuva, marcou-se um ano do descanso da minha mae.6:30h da manha, do dia primeiro de agosto de 2010, foi a hora que eu levantei e fui chamar o Hezry pra me levar na rodoviaria de Alegrete para eu voltar pra Santa Maria, ele mesmo me disse que era muito cedo, mas contrariando-o resolvi vir no onibus das 7:00h. Com um dia nublado e uma neblina fraca, entrei no onibus e vim pra Santa Maria... Ouvindo minha playlist diaria daquela epoca, viajei, umas quatro horas e meia, e perto do meio-dia cheguei em Santa Maria, que nao estava muito diferente de Alegrete, um clima frio e nublado. Ele me trouxe para casa, aqui encontrei a Tia Sica e Tia Nita, cuidando da minha mae. Contei tudo que tinha aprontado em Alegrete, e fui almocar na minha vo, mas antes fui dar um beijo na minha mae, e lembro-me que me decepcionei quando dei um beijo e ela nao reagiu a nada. Fui para meu almoco. Depois de comer recebi uma ligacao, era meu pai, falando que estava indo pro hospital com a minha mae. Logo depois, Matheus e Gabriel, meus primos foram ver um gre-NAL comigo, la na minha vo. O pior gre-NAL que eu ja vi foi desse dia.. 0x0!Viemos pra casa, ficamos comentando sobre o jogo.. Fui valar com uma amiga minha e falei a ela que temia que minha mae nao melhorasse, as 17:45h, nao podia imaginar que minha mae tinha descansado. 18:00h, meu pai chegou aqui e vi que ele nao estava muito feliz, foi quando ele me deu a noticia, a noticia que pra mim foi a mais dolorosa que eu tive.Um ano se passou, e neste um ano eu cresci muito, ganhei novos amigos e muito apoio em todos eles. Mas Deus tem me dado forcas, e sei que estando segura nEle vou vencer. Agradeco tambem, a voces leitores por terem acompanhado sempre, mesmo indiretamente voces tem me ajudado. Espero que voces tenham levado licoes daqui. Um beijo em todos voces! ... de um abraco,de um conselho, de palavras de paz,de risadas,de diversoes,de iguarias gastronomicas,de segredos,de aprendizagem.Viver 11 meses sem uma pessoa que voce jamais pensou que viveria sem e dificil, pois requer uma aprendizagem de uma vida nova, de momentos diferentes e principalmente se acostumar apenas com lembrancas e nao com realidades.As vezes, me pego pensando em coisas que so eu e minha mae faziamos ou em momentos em que planejamos, mas por um empecilho nao tivemos tempo de realizar. As lagrimas que percorrem meu rosto agora, na verdade nao sei se sao de felicidade por lembrar de nossa brincadeiras ou se e por lembrar que nao terei mais esses momentos.(sei que este mes fiz dia 3, sendo que o certo seria dia 1o, mas foi por falta de tempo.) Quem tem acompanhado o blog, sabe dos motivos que me levaram a fazer isso, e desde agora quero
agradecer a voces que leem. Sabe, e tao estranho chegar em casa e nao ter com quem comemorar que ja estou no Ensino Medio, que estou tirando notas muito altas, e que principalmente o meu empenho em sala de aula tem crescido mais e mais.Cada nota alta que eu tiro, pra mim e motivo de alegria, porem ao chegar em casa e nao falar: ' mae, gabaritei o teste de fisica e matematica!' me deixa cabisbaixa.. O tempo tem passado rapido, afinal ja fazem oito meses que tudo aconteceu.. Mas ao mesmo tempo, vejo que tenho amigos que me encorajam pra eu seguir em frente e principalmente, me encorajam a vencer.