Qual a diferenca entre um bom Personal Trainer e um outro? Eu diria que, na medida em que conhecimento cientifico, experiencia profissional e avaliacao constante sao imprescindiveis, disciplina e organizacao, ou seja, controle dos horarios e planejamento das aulas sao o diferencial.Apresentamos o nosso planejamento do treinamento, que e dividido em periodo anual (Macrociclo), dividido em 3 fases intermediarias, ou seja, o aluno atinge a performance submaxima ou maxima 3 vezes por ano, permitindo um descanso ativo. Cada fase e dividida em periodos de tempo menores, de 17 a 18 semanas (Mesociclos) e fases onde um objetivo especifico e trabalhado (Microciclos) ate chegar ao planejamento de uma aula (Sessao) de treinamento.Percebeu a diferenca? O bom Personal Trainer gasta quase o mesmo tempo que voce treina, apenas planejando e avaliando seu treinamento. Por isso, o valor tambem e diferenciado... Vamos nos unir para uma super aula com a presenca do criador do Kranking e do Spinning: Johnny G. Sweat For a Vet e um evento beneficiente que tem como objetivo divulgar o Kranking como alternativa de treinamento em uma perspectiva de Fitness Inclusivo. Alem disso, havera doacoes para um centro de tratamento de vetranos de guerra dos Estados Unidos da America. Somos um pais pacifico, mas servir ao proximo e sempre uma causa nobre. Esse e um evento de 3 horas, com participacao somente para alunos do studio. Vamos nos divertir com essa exclusividade tecnologica, criada apenas para as academias, estudios e clubes que possuem Krankcycles produzidas pela Matrix, Johnson Health Tech, uma das melhores empresas de aparelhos do mundo atualmente.confira a lista de clubes participantesSite do Sweat for a Vet: http://www.sweatforavet.orgKrank e Cycle no Brasil: http://www.krankcycling.com.brKranking internacional (Inges): www.krankcycle.com Hora de comecar a colocar os objetivos em pratica.Exercicio, boa alimentacao, trabalho, lazer.Dedicacao, disciplina, bem-estar.Precisando de uma ajuda?Equilibrio Vital2012Paz. Em 19 de dezembro terminamos o 3o. ciclo da periodizacao do treinamento.E hora de fazermos uma revisao dos erros e das conquistas de 2011 para podermos tracar as metas para 2012.Vamos fazer uma premiacao para os alunos que atingiram melhores resultados pessoais em 2011: os mais dedicados, os mais disciplinados, os que atingiram os objetivos determinados na avaliacao fisica.Que as medalhas sirvam de motivacao para todos, tanto aos que receberam a coroa de louros dos vencedores, como os que estao no caminho para isso, pois ninguem que esta se movimentando e derrotado... apenas os que desistem.Parabens a todos, e um prazer ser professor dessa turma dedicada e amiga!Victor e Kenia. Neste Sabado a cidade de Sao Luiz perdeu um dos maiores exemplos da historia do evangelho.Ev Joao Humberto. Joao Humberto marcou sua historia evangelizando a todos fazendo entregas de profetos e falando do amor do Senhor Jesus; e neste sabado aos 84 anos partiu para Deus apouco de dois meses o Ev Joao Humberto foi entrevistado pela NPAD com Art Brenna. antes de dua partida O pastor Tony Silva em uma reuniao com a igreja concordou em mudar o icone da Igreja, falou que estava se dando bem com a filiacao com ADMM e que nao iria abri mao das oportunidade que Deus esta