- EFEITOS FISIOLOGICOS DO EXERCICIO FISICO* Melhora do Tonus Musc.* Melhora da forca fisica* Melhora da Flexibilidade* Melhora da postura* Melhora do sistema imunologico* Melhora do sistema cardio/respiratorio* Melhora da coord. motora* Etc.- EFEITOS PSICOLOGICOS DO EXERCICIO FISICO* Melhora da auto-imagem* Melhora da auto-estima* Melhora da Depressao Leve e Media* Diminuicao da Ansiedade* Aumento da libido* Sociabilidade* Etc. ATIVIDADE PROFISSIONAL NA ACADEMIA Aperfeicoar corpos com conhecimento, sabedoria e amor! A EVOLUCAO DO EXERCICIO FISICO IIAs atividades fisicas romanas possuiam caracteristicas militares, porem com a decadencia do Imperio Romano foram aos poucos, substituidos os crueis espetaculos circenses de gladiadores. Consta porem deste periodo esta celebre frase: MENS SANA IN CORPORE SANO Trabalhar no que amo, me faz uma pessoa melhor....Melhorar os outros, tambem me melhora!!!! A EVOLUCAO DO EXERCICIO FISICO IIFoi na civilizacao grega, entretanto, que as atividades fisicas foram reconhecidas como historicamente importantes a historia da Educacao fisica nasce com o surgimento do mundo grego e sua cultura. Socrates defendia que na musica a simplicidade torna a alma sabia; na ginastica da saude aocorpo. Platao Equilibrio entre corpo e espiritoAs ideias defendidas por Platao, preconizam um trabalho espiritual e corporal enquanto harmonicos quando afirma: ...que tanto uma como a outra tenham sido criadas com vistas, sobretudo, no aperfeicoamento da alma (Platao, s/d.,128). Entre os aspectos saudaveis que proporciona a Atividade Fisica, einegavel sua influencia na melhora da Qualidade de Vida.Qualidade de vida envolve diferentes aspectos da vida de uma pessoa.Do ponto de vista positivo, essa expressao se refere a uma pessoa que possua umgrau de satisfacao elevado com a VIDA.Mas uma boa qualidade de vida depende de uma serie de outros fatores:como a dimensao emocional e, principalmente, a dimensao fisica. Nessa visao, a Organizacao Mundial de Saude define como Qualidade de Vida a percepcao do individuo sobre sua posicao na vida, no contexto da culturae do sistema de valores em que ele vive, tendo-se em conta seus objetivos,expectativas, padroes e preocupacoes.O Exercicio Fisico serve de veiculo para a busca de satisfatoriascondicoes de saude, melhor qualidade de vida, inclusive melhoras na formafisica. Sendo que neste sentido, o culto ao corpo, bem definido, equilibrado emsuas formas, enxuto de gordura, flexivel, com o sistema vascular perfeito.....seestabelece como um Modelo a ser copiado. Em-Breve nova template no blog aguardem ... Explicame si hay diferencia entre el significado de los verbos MORIR y MORIRSE. Si hay diferencia, explicame cual es.Espero los comentarios hasta el viernes 27/04.Abrazos y buenos estudios! Los trabajos estan saliendo muy buenos! Luego pondre otras fotos!Adelante! Pessoal!Abaixo estao os temas que foram sorteados em sala de aula para que facam a pesquisa e preparem a apresentacao. Qualquer duvida me procurem!AbracosE bom trabalho! Tema 1: Por que o tema animais em extincao o em perigo de extincao e tao importante? Pesquisar sobre as especies animais brasileiras que deixaram de existir nas ultimas decadas e as que estao em perigo de extincao e quais sao as consequencias de sua extincao. Tema 2: Qual e a responsabilidade do homem no que se refere a destruicao do meio ambiente? Qual e o legado que deixa para futuras geracoes?