Neste mes estamos recebendo um super curso convidado:CONDICIONAMENTO FUNCIONAL PARA PARADA DE MAOcom Estevan da CunhaDias 28 e 29/11/2015, das 15h as 17hLocal: Espaco Circo Hibrido (Jose do Patrocinio, 280)Investimento: R$ 60,00Informacoes e Inscricoes: circohibrido@gmail.comSobre o curso:Tecnica: Parada de mao circenseNivel: Iniciante / Intermediario / didatico para AvancadosPublico-alvo: pessoas interessadas em sustentar a posicao de equilibrio invertido sobre o apoio das maos; afim de conhecer algumas tecnicas, dispostos em aprender e ensinar, em conhecer metodos de treinamento objetivos e desenvolver habilidades fisicas a partir de conclusoes intelectuais.Ementa: A parada de mao e mais complicada que permanecer em pe, porque a base de sustentacao e menor, o centro de gravidade tende a estar mais alto e e mais dificil respirar e perceber o mundo quando invertemos nossos orgaos e sentidos. Portanto e um exercicio que aperfeicoa uma grande amplitude de areas do nosso desenvolvimento. Esta oficina tem por objetivo apresentar os elementos fundamentais da tecnica do apoio invertido sobre as maos, a parada de mao circense, da ginastica, do Yoga e de outras linhas. Utilizando os conceitos do treinamento funcional associados com as tecnicas tradicionais do circo e da ginastica para orientar uma secao de pratica didatica, demonstrando exercicios corretivos e de conscientizacao para chegar pelo caminho mais economico e proveitoso na posicao tecnicamente ideal. O condicionamento objetivo esta diretamente ligado a escolhas dos estimulos ideais para imprimir as melhores respostas do organismo, e o funcional e quando o corpo integra todas as suas partes da melhor maneira e incorpora todas as valencias exigidas pelo desafio com coordenacao.Premissa: Para executarmos os nossos movimentos com o melhor aproveitamento do nosso potencial, precisamos preparar nosso corpo da maneira como queremos que ele reaja. Reacao e uma capacidade condicionada de nosso sistema nervoso a partir da memoria de respostas anteriores. Portanto em todo o processo o interessante e somente buscar as melhores respostas, para que o reflexo seja sempre uma memoria do movimento realizado com perfeicao. Essa maneira de pensar aos poucos elimina erros que podem provocar vicios e causar danos a saude.Conteudo Programatico: Informacoes sobre o Apoio Invertido Sobre as Maos; Auto conhecimento estrutural e a prioridade do nucleo intrinseco "CORE"; Principios do treinamento; Procedimentos da pratica do treinamento funcional; exercicios praticos.Roteiro da oficina: Teoria da Parada de Mao; Teoria do Treinamento Funcional; Parte Inicial Pratica: preparacao para o movimento (mobilizacao articular; liberacao miofascial; flexibilidade integrada e ativacao muscular); Parte principal: Parada de mao (exercicios pedagogicos, elementos de transicao para a postura certa, tecnicas de subida dinamica e na forca, elementos basicos fundamentais de forca e flexibilidade integrados); Relaxamento.Sobre o professor:Estevan da Cunha foi iniciado no circo em Porto Alegre em 2002, com o grupo Circoloko. Frequenta as Convencoes Brasileiras de Malabarismo e Circo desde 2003, onde ja ministrou diversas oficinas, apresentou e competiu diversas vezes e participou da organizacao de duas edicoes. Em Porto Alegre esteve no elenco do Circo Girassol, Circo Hibrido (Cabare Valentin) e Circo Petit Poa. Em Sao Paulo, fez parte do Roda Brasil em uma temporada. Na Bahia foi do elenco do Circo do Capao, e desde 2007 formou a