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Um conferencista falava sobre gerenciamento da tensao.Levantou um copo com agua e perguntou a plateia:- Quanto voces acham que pesa este copo de agua?As respostas variaram entre 20 gr e ate 500 gr.O conferencista, entao, comentou:- Nao importa o peso absoluto.Depende de por quanto tempo vou segura-lo. Se eu seguro por um minuto, tudo bem. Se eu seguro durante uma hora, eu terei uma dor no meu braco. Se eu seguro durante um dia inteiro, voce tera que me chamar uma ambulancia. E e exatamente o mesmo peso, mas quanto mais tempo eu passo segurando-o, mais pesado vai ficando.E concluiu:- Se carregarmos nossos pesos o tempo todo, mais cedo ou mais tarde, nos nao seremos mais capazes de continuar, a carga vai tornando-se crescentemente mais pesada. O que voce tem que fazer e deixar o copo em algum lugar e descansar um pouco antes de segura-lo um pouco. Temos que deixar a carga de lado periodicamente, do jeito que puder! E reconfortante e nos torna capazes de continuar. Entao antes de voce voltar do trabalho para casa hoje, deixe o peso do trabalho num canto. Nao o carregue para casa. Voce podera recolhe-lo amanha ! A vida e curta, aproveite-a ! Traducao de Sergio Barros Sabe quais sao os meus defeitos? Sao ainda me lembrar de coisas que eu ja deveria ter esquecido, me importar com coisas que eu ja deveria ter ignorado, me chatear com coisas irrelevantes, ser sincera com gente falsa, amar pessoas que nao sao dignas de serem amadas, tolerar gente mal educada, ser amigavel com gente que nao sabe o real valor de uma amizade, ser transparente naquilo que sinto e nao saber mascarar meus sentimentos. Mais sabe qual e a minha maior qualidade?E saber assumir os meus defeitos *-*VIA : http://mensagensparacelular.com.br/eu-14/ Existia uma ilha que morava os sentimentos como o amor, riqueza, tristeza... O ''amor'' ia subindo uma montanha muito grande, quando chegou ate o topo descobriu que era um vulcao que em qualquer momento poderia explodir. Ele desceu a montanha correndo, dizendo a todos que a ilha ia se acabar, ele preparou barcos para os seus amigos sentimentos, depois percebeu que tinha acabado os barcos, entao desesperado ele nadou para o barco da ''riqueza'' e pediu para subir no barco e ir com ela, mais ela muito egoista disse que nao molharia as suas belas riquezas e foi embora. O amor pediu para a ''tristeza'' o levar mais ela disse que estava muito triste e que queria ficar so, entao desesperado ele viu a ''alegria'' e gritou : - Alegria me leva? e ela responde: - Levo . Mais de tao alegre que ela estava esqueceu do amor, passado alguns minutos o amor ja estava boiando no mar, quando viu um barco, ele nem se importou, sabia que nao iriam lhe ajudar, era um velhinho, ele pegou o amor e o colocou em seu barco, nem o amor nem o velhinho conversaram, chegando a nova ilha o ''amor'' correu para a ''sabedoria'' - Sabedoria, quem e aquele velhinho que me ajudou? A sabedoria perguntou : -
Tem certeza que nao sabe quem e? Ele e o '' tempo'' voce deu tempo ao tempo, por isso que ele lhe trouxe.Por isso devemos sempre & sempre dar tempo ao tempo e tudo em nossas vidas se resolvera "Autor desconhecido
'' Seja um mestre fascinante, inspire a inteligencia dos seus alunos, leve-os a enfrentar os seus desafios e nao apenas a ter cultura informativa. Estimule-os a gerenciar seus pensamentos e a ter um caso de amor com a vida. Nao se cale sobre a sua historia, transmita suas experiencias de vida. As informacoes sao arquivadas na memoria, as experiencias sao cravadas no coracao.''Augusto Cury FALAR e completamente facil quando se tem palavras em mente que expressem sua opiniao.DIFICIL e expressar por gestos e atitudes o que realmente queremos dizer.FACIL e julgar pessoas que estao sendo expostas pelas circunstancias.DIFICIL e encontrar e refletir sobre os seus proprios erros.FACIL e fazer companhia a alguem e dizer o que ela deseja ouvir. DIFICIL e ser amigo em todas as horas e dizer a verdade quando for preciso.FACIL e analisar a situacao alheia e poder aconselhar sobre a mesma.DIFICIL e vivenciar esta situacao e saber o que fazer.FACIL e demostrar seu amor a alguem que realmente o conhece.DIFICIL e viver sem ter que se preocupar com o amanha.DIFICIL e questionar e tentar melhorar suas atitudes impulsivas e as vezes impetuosa a cada dia que passa.FACIL e mentir aos quatro ventos o que tentamos camuflar.DIFICIL e mentir para o nosso coracao. AUTOR DESCONHECIDO Malba Tahan conta que dois amigos, Salim e Fahid, viajavam numa caravana para a Persia. Ao cruzarem um rio, Salim foi pego na correnteza, e teria morrido se o amigo nao o ajudasse.Agradecido, pediu que seus empregados gravassem numa rocha que ficava na margem do rio: Aqui, Fahid salvou a vida de seu amigo.Quando voltavam da Persia, depois de atravessarem o mesmo rio, uma discussao tola fez com que os dois brigassem. Fahid puxou uma espada, e quase mata o amigo a quem havia salvo meses antes.Depois que os animos serenaram, Salim chamou de novo seus empregados e pediu que escrevessem na areia: Aqui, Fahid tentou matar seu amigo.Quando o salvei, voce gravou meu gesto numa rocha. Agora que quase o matei, voce escreve na areia. Nao ve que o vento logo apagara?, perguntou Fahid.Esta e a sabedoria, respondeu Salim, Escrever as boas coisas na rocha, e as coisas negativas na areia.Via : http://g1.globo.com/platb/paulocoelho/ .."No amorninguem pode machucar ninguem; cada um e responsavel por aquiloque sente e nao podemos culpar o outro por isso... Ja me senti feridaquando perdi o homem por quem me apaixonei... Hoje estou convencida de queninguem perde ninguem, porque ninguem possui ninguem...Essa e a verdadeira experiencia de ser livre: ter a coisa, mais importantedo mundo sem possui-la." (Paulo Coelho) Nao deixe que ele seja sua asa, no maximo um motivo para voar. Asas nao nascem de novo, motivos sim.- Caio F. Abreu Pra nao pensar na falta, eu me encho de coisas por ai. Me encho de amigos, bares, charmes, possibilidades, livros, musicas, descobertas solitarias e momentos introspectivos andando ao Sol... E todo esse resto de coisas deixa ao pouco de ser resto, e passa a ser minha vida.-Tati Bernardi Mesmo quando voce nao sabe para onde vai, ajuda saber que voce nao esta indo sozinha. Ninguem tem todas as
respostas. As vezes, o melhor que podemos fazer e pedir desculpas, e deixar o passado no passado. Outras vezes, precisamos olhar para o futuro e saber que, mesmo quando achamos que vimos de tudo, a vida ainda pode nos surpreender, e ainda podemos surpreender a nos mesmos.(Gossip girl)
do que pelo seu valor material.Apaixone-se por SUAS ideias(mesmo que tenham dito que elas nao serviam pra nada).Apaixone-se por SEUS pontos fortes(mesmo que os pontos fracos insistam em ficar em alto relevo no seu cerebro).Apaixone-se pela ideia de ser verdadeiramente feliz(felicidade encontra-se de sobra nas prateleiras de seus recursos interiores).Apaixone-se pela musica que voce pode ser para alguem...Apaixone-se por SER HUMANO!Apaixone-se definitivamente por VOCE!APAIXONE-SE RAPIDO! O PODER DE DECISAO SO PERTENCE A VOCE!(Autor desconhecido)
Uma mulher chega apavorada no consultorio de seu ginecologista e diz:- Doutor, o senhor tera que me ajudar num problema muito serio. Este meu bebe ainda nao completou um ano e ja estou gravida novamente. Nao quero filhos em tao curto espaco de tempo, mas num espaco grande entre um e outro...O medico entao perguntou: - Muito bem.. O que a senhora quer que eu faca? A mulher respondeu: - Desejo interromper esta gravidez e conto com a sua ajuda. O medico entao pensou um pouco e depois de algum tempo em silencio disse para a mulher: - Acho que tenho um metodo melhor para solucionar o problema. E e menos perigoso para a senhora. A mulher sorriu, acreditando que o medico aceitaria seu pedido. Ele entao completou: - Veja bem minha senhora, para nao ter que ficar com dois bebes de uma vez, em tao curto espaco de tempo, vamos matar este que esta em seus bracos. Assim, a senhora podera descansar para ter o outro, tera um periodo de descanso ate o outro nascer. Se vamos matar, nao ha diferenca entre um e outro. Ate porque sacrificar este que a senhora tem nos bracos e mais facil, pois a senhora nao correra nenhum risco... A mulher apavorou-se e disse: - Nao doutor! Que horror! Matar uma crianca e um crime. Disse o medico: - Tambem acho minha senhora, mas me pareceu tao convencida disso, que por um momento pensei em ajuda-la. O medico sorriu e, depois de algumas consideracoes, viu que a sua licao surtira efeito. Convenceu a mae que nao ha menor diferenca entre matar a crianca que nasceu e matar uma ainda por nascer, mas ja viva no seio materno. O CRIME E EXATAMENTE O MESMO!!!!! Voce sabe desde quando Deus te ama? Desde o ventre de sua mae!!!!!!!!! (Postado por Nina na comunidade" Eu sou + Marina Silva") Crie a sua! "Uma poderosa ferramenta para nos ajudar a gerir com habilidade a nossa vida e perguntar antes de cada ato se isso no trara felicidade. isso vale desde a hora de decidir se vamos ou nao usar drogas ate se vamos ou nao comer aquele terceiro pedaco de torta de banana com creme."Frase de Dalai Lama Um dia uma amiga me pediu que criasse uma historia para criancas. Ela vinha tentando faze-lo, mas nao conseguia, enfim, prcisava de uma ideia. Entao criei a historinha abaixo, baseada num passeio a orla de Macapa. Era um fim de tarde e estavamos na rampa de concreto que da acesso a praia. O Rio estava comecando a encher...via-se as ondas ao longe, chegando na praia. Meu sobrinho Thiago, na epoca com seis anos, e mais um coleguinha mais velho, resolveram correr na grande praia indo em direcao as ondas. Correram muito e sem olhar para tras. A mae de Thiago ja havia se arrependido de ter autorizado a aventura e estava preocupada...e se o rio encher e eles nao voltarem a tempo, pensava ela. De repente o garoto se deu conta de quanto estava longe e voltou em disparada, fugindo do
rio...nunca correu tao rapido! E chorava sem parar. Sempre lembro desse episodio e assim veio a ideia. E claro que minha amiga, que cursava letras, opinou e sugeriu algumas mudancas, como criar o amiguinho Olavo. Na minha historia, Branquinha era uma cachorrinha abandonada, que vivia na orla, com um grupo de vira-latas. Ai vai a historinha.Branquinha era uma cachorrinha, dessas pequeninas e fofinhas,como as que aparecem em comercial de tv.O que ela mais gostava de fazer, era contemplar o Rio Amazonas,sentindo o vento forte nos pelos, ate pegar no sono, embaixo de uma arvore qualquer.Um dia, a grande praia lhe chamou a atencaoe teve ,entao, a curiosidade de ir mais alem,ultrapassando os limites que seus pais sempre determinavamSaiu caminhando e lembrou que Olavo, seu amiguinho, uma vez havia ditoque era perigoso caminhar sozinho na praia,mas a vontade era tao grande...Nao resistiu, correu saltitante, sem ter tempo de olhar para tras- Como e bom sentir o friozinho do barro nas patas, nem mole que nos faca afundar e nem duro que nos machuque ao pisar!- O ventinho frio, como e bom!De repente se deu conta, e olhou o quanto havia caminhado. Viu a cidade pequenininha.- Ue, pensou ela. Como pode, em poucos instantes as coisas diminuirem de tamanho?!Com a cabeca inclinada e o olhar atentoCaminhou lentamente para a cidazinha,mas ela pouco se modificava.So nesse momento percebeu o quanto estava longe.Apesar do susto, foi capaz de recordardas historias de herois e mocinhos que,que sua mae sempre contava antes dela dormir.Encheu-se de coragem e gritou: taratata....tata...la vou eu!E fingindo-se de super heroina saiu a correr em disparada,como nunca antes havia feito.E verdade que ela estava fria de medo,mas a lembranca das palavras doces da maea faziam acreditar que aquilo era apenas uma brinacadeira,e como um pesadelo, a qualquer hora iria acabar.A medida que corria, a cidade comecava a aumentar de tamanhoBranquinha notou que estava se aproximando.Seus olhos comecaram a brilhar. Ela estava acordando...que felicidade!Seus pais, que a estavam procurando,vendo aquele pontinho branquinho e fofinho,correndo em sua direcao,prontamente foram ao seu encontro.Branquinha, ofegante, explicou-lhes tudo o que havia acontecido,suas emocoes e a aventura de ver a cidade encolher e esticar rapidamente.Foi um dia inesquecivel!Embora fingisse um olhar corajoso,por dentro ela confirmouo quanto amava seus paise a importancia de dar atencaoa tudo o que eles lhe ensinavam.
Sou contra o aborto, porque acredito que o ser humano pode se tornar cada vez melhor, cada vez mais proximo do ideal. O ideal , nesse caso, eu penso que e utilizar os " milhares " de metodos anticoncepcionais que existem e escolher quando se quer ficar gravida...a gente pode fazer isso! E porque nao faz? Talvez falte educacao para a vida. Eu mesma, ha dois anos atras, tive que tomar a decisao de autorizar ou nao a minha filha a fazer um aborto ( ela so tinha 15 anos! ).Confesso que balancei...ouvi diferentes opinioes. Inclusive um medico me aconselhou a fazer isso. Mas meus principios( e meu coracao) decidiram pala vida...e ai esta minha princesinha Lili. O que seria de minha familia sem esse presente de Deus em nossas vidas?! Ela veio na hora certa e tinha que vir! * capaz de mostrar o que se passa em seu inconsciente, ajudando voce a se conhecer melhor. Sao 78 arcanos (cartas com significados ocultos), divididos entre 22 Arcanos Maiores e 56 Arcanos Menores, simbolizando toda a riqueza da vida e de seus acontecimentos. Por isso, suas cartas podem mostrar as tendencias e o melhor modo de agir no momento. Ao contrario da Astrologia, que tem data e local de surgimento, a origem do Tarot e um verdadeiro misterio. Existem muitas divergencias em torno deste assunto. A cada pesquisa que e feita sobre a origem do Tarot descobrem-se novos elementos e evidencias da origem do Tarot nas mais diferentes culturas e epocas. Hoje, o jogo de Tarot continua mostrando por que sempre foi tao presente nos povos que passou. Nao e a toa que sua tradicao ja se estende por mais de seis seculos. E permanece sendo utilizado pelas pessoas como um auxilio para tomar decisoes e esclarecer questoes de vida, das mais sutis ate as mais decisivas. AS PRIMEIRAS, Os Arcanos menores representam as forcas secundarias, e eles estao subordinados aos principios encontrados no arcana principal. Durante seculos que as cartas tiveram beliscos menores mas se sao de sua origem. Na verdade qualquer baralho de cartas poderia ser para este remonta ao seculo XIV. a interpretacao dada corresponde ao tarot de Marselha que se tornou muito popular na Europa do seculo XV e que e muito semelhante ao atual. Cada um tem um significado divinatorio e uma simbolica, e isso pode variar dependendo da forma como a deixar qualquer direito ou invertido Todos aqueles que leem as letras devem saber que os significados tem um valor de sugestao, nunca regra ou norma.* Recomenda-se a ter seus proprios cartoes e nao empresta-los para evitar que eles transmitir as vibracoes estranhas, tem um tecido de seda preta em que quebrar e coloca-lo durante sua leitura, leve-as com voce para transmitir as vibracoes de quem ira le-las para voce.Informacoes extraidas da fonte: Ruth Gar / El Tarot, suas chaves e segredos. Tempo Porto Alegre Titulo: New Cambridge Curso de Ingles Nivel 3 (livro pratica, livro de teste, livro do professor, audio) Autor: Michael Swan, Catherine Walter Editor:Cambridge University Press Ano: 1992 ISBN: 10: 0521376513 13:
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Nivel 2 (livro pratica, audio) Autor: Michael Swan, Catherine Walter Editor: Cambridge University Press Ano: 1991 ISBN: 10: 0521408423 13: 978-0521408424 Paginas: 141 Formato: pdf + mp3 ( 128 kbps, 44 KHz, estereo) rar Qualidade: Boa Idioma: Ingles Tamanho: 131,78 mb New Cambridge Curso de Ingles - este e o quatro niveis curso mais popular Ingles para professores e alunos, cobrindo toda a gama e profundidade de competencias linguisticas e de linguagem em todos os niveis . O curso e uma abordagem de aprendizagem versatil, provado que integra o trabalho em todos os aspectos vitais da aprendizagem de linguas:. Gramatica, vocabulario, pronuncia, habilidades, conceitos e funcoes Baixar New Cambridge Curso de Ingles Nivel 2 (livro pratica, audio):http://depositfiles.com/files/l9frooy9c
entardecer e anoitecer. Acertamos mais uma vez e nos divertimos muito...Eu e os animais, mais uma vez, fomos um capitulo a parte: os gansos canadenses estao em todo o lugar e a Bruna nao enxergou centenas deles a metros de nos...fui tentar tirar foto bem de perto, eles sao mansinhos e medrosos. Resultado: a melhor foto foi da Ayaka tirando foto do "making off". hilario...Mas tambem conseguimos lindas fotos com o por-do-sol, com a CN Tower, com a cidade e com o lago ao fundo. Depois disso, o Guigo e a Daia tinham nos convidado para jantar num restaurante japones, nao muito caro, as gurias amaram a ideia e o Guigo e a Daia mudaram de planos. Eu, a Bruna e a Ayaka fomos ao tal restaurante que tinha gracons e sushimen chineses, muito engracado.A Ayaka e que consegue distinguir essas coisas e fica nos falando...a uma certa altura os tais chineses nos abandonaram (eramos a unica mesa ainda ocupada) e foram jantar. Detalhe: comida chinesa. Muitas risadas mais.Dai, sabe quando parece que o cha tem alcool, as gurias estavam impagaveis. A Ayaka lembrou uns sonhos esquisitos que teve, a Bruna tava exausta e ainda queria fazer mais compras...antes do restaurante passamos numa loja de artigos de hockey e quando entramos, o alarme apitou...ficamos sem entender nada...mas quando estavamos saindo do restaurante, a Bruna colocou o casaco que ela havia comprado de manha para a irma dela e entendemos tudo...o tal casaco estava com aquele alarme que as lojas colocam...rimos muito.Foi uma informal e especial despedida!P.S.: Renata, maninha, nao esqueci de ti, mas no proximo post vais entender por que so hoje estou te desejando: FELIZ ANIVERSARIO!!!Bjos a todos!!!
Boa noite!!!Eu ando com uma preguica essa semana...tenho fotos lindas do final de semana passado, mas tava com preguica de escrever...Hoje resolvi tomar vergonha!Agora que estou aqui em Victoria e que ai comecou o horario de verao, a diferenca de horario sao 5h, isto e: quando ai sao 22h, aqui ainda sao 17h...ta dificil encontrar alguns de voces!Bom, no final de semana passado, depois de embebedar meus anfitrioes, eles ainda estavam de bem comigo e mais: adoraram a brincadeira...dai me convidaram para fazer uns passeios tipicos daqui e que eu amei.Primeiro fomos a Mount Douglas, uma especie de morro que da vista para todos os lados da cidade, com oceano e continente, muito legal.Vejam algumas fotos:primeira paradasubindo mais um pouquinho (na foto, Mary Ann e Garvey)vista pro mar eu com meus "pais" (Momo fugiu da foto)Depois, fomos a Ogden Point, uma especie de porto para pequenos navios (eu acho). Pelo que eu entendi, no verao muitos cruzeiros fazem parada por ali. Nesse lugar tem um relogio natural (ou relogio solar, sei la), funciona assim: tu caminhas e para na linha referente a data mais proxima da atual (tem uma linha para cada mes eu acho) e a tua sombra vai indicar a hora certa. relogio solar.........Vou dizer uma coisa para aqueles bem detalhistas: a diferenca entre o relogio da minha camera e o do sol e que aqui no Canada ainda e horario de verao e isso o tal relogio natural nao tem como adivinhar ne (modernidades...) hahahhahaha. Quem ai tinha visto a diferenca?Bom, o tal lugar tem um quebra-mar bem longo, para proteger as embarcacoes que estao chegando e, se o clima permite, podemos andar ao longo do quebra-mar...iniciei a curtir os encantos do Oceano Pacifico e estou amando, por mim iria la todos os dias...Durante a caminhada, podiamos observar a agua, bem limpinha e translucida e ver muitos animais como estrela-do-mar, essa aqui que eles chamam de sunflower mas que nao sei como chamamos no Brasil (se chamamos), passaros pescando, vi ate um polvo, mas ele e muito esperto e quando viu que acumulou gente, ficou com medo e se mandou...a foto teve que sair rapidinho...Na verdade, nao tinha ideia de que ia ver tudo isso, nao fazia ideia onde estava indo e porque. Durante o passeio, um senhor viu que eu estava muito interessada nos animais, para variar, e veio conversar comigo e comecou a contar varias historias sobre o quebra-mar, sobre pescaria, sobre o mar, baleias, etc. e me disse que se eu tivesse sorte, mais perto de onde o quebra-mar faz a curva, eu poderia ver um polvo... e ele continuou conversando...de repente ele ficou um pouco para tras e eu vi o polvo, que como ja disse, foi rapidinho por que ele enxerga bem (segundo meu novo amigo) e ouve bem.Fiquei ali olhando para o polvo e tentando nao fazer muito barulho mas chama-lo, dai quando ele veio ficou tao feliz e comecou a contar mais historias, ai meu Deus, alto nivel de concentracao para nao perder nada do que ele estava falando...ate que de repente