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vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados.O dialogo, a fala, a palavra, e um poderoso remedio e excelente terapia. Se nao quiser adoecer - "Tome decisao" A pessoa indecisa permanece na duvida, na ansiedade, na angustia. A indecisao acumula problemas, preocupacoes, agressoes. A historia humana e feita de decisoes. Para decidir e preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para poder ganhar outros. As pessoas indecisas sao vitimas de doencas nervosas, gastricas e problemas de pele. Se nao quiser adoecer - "Busque solucoes" Pessoas negativas nao enxergam solucoes e aumentam os problemas. Preferem a lamentacao, a murmuracao, o pessimismo. Melhor e acender o fosforo que lamentar a escuridao. Pequena e a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doenca. Se nao quiser adoecer - "Nao viva de aparencias" Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressao que esta bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., esta acumulando toneladas de peso... uma estatua de bronze, mas com pes de barro. Nada pior para a saude que viver de aparencias e fachadas. Sao pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino e a farmacia, o hospital, a dor. Se nao quiser adoecer - "Nao viva de aparencias" A rejeicao de si proprio, a ausencia de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nos mesmos. Ser eu mesmo e o nucleo de uma vida saudavel. Os que nao se aceitam sao invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as criticas, e sabedoria, bom senso e terapia. Se nao quiser adoecer - "Confie" Quem nao confia, nao se comunica, nao se abre, nao se relaciona, nao cria liames profundos, nao sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confianca, nao ha relacionamento. A desconfianca e falta de fe em si, nos outros e em Deus. Se nao quiser adoecer - "Aceite-se" A rejeicao de si proprio, a ausencia de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nos mesmos. Ser eu mesmo e o nucleo de uma vida saudavel. Os que nao se aceitam sao invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as criticas, e sabedoria, bom senso e terapia. Se nao quiser adoecer - "Confie" Quem nao confia, nao se comunica, nao se abre, nao se relaciona, nao cria liames profundos, nao sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confianca, nao ha relacionamento. A desconfianca e falta de fe em si, nos outros e em Deus. Se nao quiser adoecer - "Nao viva sempre triste" O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saude e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. "O bom humor nos salva das maos do doutor". Alegria e saude e terapia!
nao, nas NOSSAS estradas. Porque nada no Brasil e do governo. As coisas sao do povo. O Governo nao gera dinheiro, ele pega o NOSSO.Pois hoje eu recebi no email uma noticia que me fez parar para refletir. Realmente, o pedagio nao pode ser obrigatorio. Veja so:O DIREITO DE IR E VIR BARRADO PELOS PEDAGIOSEntre os diversos trabalhos apresentados, um deles causou polemica entre os participantes. A Inconstitucionalida de dos Pedagios, desenvolvido pela aluna do 9o semestre de Direito da Universidade Catolica de Pelotas (UCPel) Marcia dos Santos Silva chocou, impressionou e orientou os presentes.A jovem de 22 anos apresentou o Direito fundamental de ir e vir nas estradas do Brasil. Ela, que mora em Pelotas, conta que, para vir a Rio Grande apresentar seu trabalho no congresso, nao pagou pedagio e, na volta, faria o mesmo. Causando surpresa nos participantes, ela fundamentou seus atos durante a apresentacao.Marcia explica que na Constituicao Federal de 1988, Titulo II, dos Direitos e Garantias Fundamentais , o artigo 5 diz o seguinte:Todos sao iguais perante a lei, sem distincao de qualquer natureza, garantindo-se aos brasileiros e aos estrangeiros residentes no Pais a inviolabilidade do direito a vida, a liberdade, a igualdade, a seguranca e a propriedade .E no inciso XV do artigo: e livre a locomocao no territorio nacional em tempo de paz, podendo qualquer pessoa, nos termos da lei, nele entrar, permanecer ou dele sair com seus bens.A jovem acrescenta que o direito de ir e vir e clausula petrea na Constituicao Federal, o que significa dizer que nao e possivel violar esse direito. E ainda que todo o brasileiro tem livre acesso em todo o territorio nacional. O que tambem quer dizer que o pedagio vai contra a constituicao.Segundo Marcia, as estradas nao sao vendaveis. E o que acontece e que concessionarias de pedagios realiza contratos com o governo Estadual de investir no melhoramento dessas rodovias e cobram o pedagio para ressarcir os gastos. No entanto, no valor da gasolina e incluido o imposto de Contribuicao de Intervencao de Dominio Economico (Cide), e parte dele e destinado as estradas. No momento que abasteco meu carro, estou pagando o pedagio. Nao e necessario eu pagar novamente.So quero exercer meu direito, a estrada e um bem publico e nao e justo eu pagar por um bem que ja e meu tambem, enfatiza.A estudante explicou maneiras e mostrou um video que ensinava a passar nos pedagio sem precisar pagar. Ou voce pode passar atras de algum carro que tenha parado. Ou ainda passa direto. A cancela, que barra os carros e de plastico, nao quebra, e quando o carro passa por ali ela abre. Nao tem perigo algum e nao arranha o carro, conta ela, que diz fazer isso sempre que viaja.Apos a apresentacao, questionamentos nao faltaram. Quem assistia ficava curioso em saber se o ato nao estaria infringindo alguma lei, se poderia gerar multa, ou ainda se quem fizesse isso nao estaria destruindo o patrimonio alheio. As respostas foram claras. Segundo Marcia, juridicamente nao ha lei que permita a utilizacao de pedagios em estradas brasileiras.Quanto
a ser um patrimonio alheio, o fato, explica ela, e que o pedagio e a cancela estao no meio do caminho onde os carros precisam passar e, ate entao, ela nunca viu cancelas ou pedagios ficarem danificados.Marcia tambem conta que uma vez foi parada pela Policia Rodoviaria, e um guarda disse que iria acompanha-la para pagar o pedagio. Eu perguntei ao policial se ele prestava algum servico para a concessionaria ou ao Estado.Afinal, um policial rodoviario trabalha para o Estado ou para o governo Federal e deve cuidar da seguranca nas estradas. Ja a empresa de pedagios, e privada, ou seja, nao tem nada a ver uma coisa com a outra, acrescenta.Ela defende ainda que os precos sao iguais para pessoas de baixa renda, que possuem carros menores, e para quem tem um poder aquisitivo maior e automoveis melhores, alegando que muita gente nao possui condicoes para gastar tanto com pedagios. Ela garante tambem que o Estado esta negando um direito da sociedade. Nao ha o que defender ou explicar. A constituicao e clara quando diz que todos nos temos o direito de ir e vir em todas as estradas do territorio nacional, conclui.A estudante apresenta o trabalho de conclusao de curso em novembro de 2007 e forma-se em agosto de 2008. Ela nao sabe ainda que area do Direito pretende seguir, mas garante que vai continuar trabalhando e defendendo a causa dos pedagios.FONTE: JORNAL AGORA Rodner 3 anos atras Outra vez recebi um e-mail tratando de assunto semelhante e vou deixar aqui:2) CARIOCAS ESTAO SENDO ENGANADOS PELA JUSTICA.Vejam so o que aconteceu.Esqueci que estava sem dinheiro no bolso, e muitissimo apressado para uma audiencia, entrei na LINHA AMARELA na hora de pagar o pedagio, cade a grana, resolvi entao que iria passar, mas o cara fechou a cancela e chamou o fiscal. (LINHA AMARELA E UM PEDAGIO URBANO EM AVENIDA).Nao quis nem papo com o fiscal, mas ele queria segurar o documento do veiculo, eu disse que nao dava e so entregaria a uma autoridade policial (PMERJ). Como estava muito apressado disse que ele anotasse a placa e multasse o carro...SURPRESA !- Multar o carro eu nao posso Senhor- Entao chame a PM ou quem possa multar- Ninguem pode multar Sr., tem que voltar e procurar outro caminho...- Porque nao pode ?- A Lei nao permite e considerado EXTORSAO, crime hediondo.- Voltar eu tambem nao posso, thau... Segui meu destino.Ate hoje a multa nao chegou... Agora so passo sem pagar !!!Isso e Incrivel... Fui consultar a OAB e me explicaram assim:a) O cidadao nao esta obrigado a desviar ou cercear, ainda que parcialmente, seu direito de ir e vir ou contornar por outra Rua ou Avenida num percurso mais longo nao desejado e outros obstaculos objetivando chegar onde quer e deseja ir, o perimetro urbano e de livre acesso e arbitrio a opcao de um caminho paralelo e caracteristico em lei federal apenas nos casos de pedagio em estradas em conformidade tambem com Codigo Tributario Nacional.b) *A Cobranca e sem respaldo legal previsto, obrigatoriamente por LEI FEDERAL e sem previsao da
GLUTAMATO MONOSSODICO, UM VENENO EM NOSSA ALIMENTACAO!Este texto pertence a um e-mail escrito por Raymond Roy Nakash que foi divulgado pela internet em Ingles. Nos achamos por bem traduzi-lo e partilha-lo com todos e aqui esta! As iniciais GMS significam Glutamato Monossodico.Fonte: Portal dos HenmenO aditivo da comida GMS e um Veneno Lento. O Veneno Lento GMS esconde-se atras de 25 ou mais nomes, assim como Sabor Natural. O GMS esta tambem nas marcas de cafe Tim Horton e outras semelhantes!Perguntei-me a mim mesmo se podia haver um quimico real que esta causando a epidemia da obesidade massiva, tal como um amigo meu fazia a mesma pergunta, John Erb.Ele era um investigador assistente na Universidade de Waterloo em Ontario, Canada, e passou anos trabalhando para o governo. Fez uma descoberta surpreendente enquanto lia jornais cientificos para um livro que estava escrevendo O Envenenamento Lento da America.Em centenas de estudos por todo o mundo, cientistas estavam criando ratos e ratazanas obesos para serem utilizados em estudos e testes de dieta ou diabetes.Nenhuma raca de ratos ou ratazanas e naturalmente obesa, entao os cientistas tem de os criar. Eles fazem-nos criaturas morbidamente obesas injetando-lhes GMS quando recem-nascidos. O GMS triplica a quantidade de insulina criada pelo pancreas, fazendo com que os ratos (e humanos?) se tornem obesos. Eles ate tem um titulo para os roedores gordos que criam: Ratos tratados com GMS Eu tambem fiquei chocado. Entrei na minha cozinha, revistei as prateleiras e o refrigerador. O GMS estava por todo o lado!A sopa Campbell, os Doritos de Hostess, as batatas fritas com sabor Lays, os Hamburgueres Betty Crocker, os molhos enlatados Heinz, as refeicoes congeladas preparadas Swanson, molhos das saladas Kraft, especialmente as saudaveis e baixas em calorias.Os artigos que nao tinham GMS na etiqueta do produto tinham algo chamado Proteina Vegetal Hidrolisada, o que e apenas outro nome para Glutamato Monossodico (GMS).Foi chocante de ver a quantidade de alimentos com que alimentamos os nossos filhos diariamente e que estao cheios desta substancia.Eles escondem o GMS atras de varios nomes diferentes com o intuito de enganar aqueles que cuidadosamente leem a lista de ingredientes, para que nao se apercebem. (Outros nomes para GMS: Accent, Aginomoto, Suavizante Natural de Carnes etc.) Mas nao para ai.Quando a nossa familia saia para comer, comecamos a perguntar nos restaurantes que itens do menu tinham GMS. Empregados e mesmo os gerentes juravam que nao tinham usado GMS. Mas quando perguntamos pela lista de ingredientes, que eles disponibilizaram, tivemos a certeza absoluta que o GMS e a Proteina Vegetal Hidrolisada estavam por todo o lado. Burguer King, Mcdonalds, Wendys, Taco Bell, todos os restaurantes, ate os que nao sao de Fast Food como o TGIF, Chilis, Applebees e o Denny usam GMS em abundancia.Kentucky Fried Chicken pareceu ser o PIOR transgressor: GMS estava em todos os pratos de frango, extras de salada e molhos. Nao admira que eu gostasse de comer aquela cobertura da pele, a sua especiaria secreta era o GMS!Entao porque e que o GSM esta em tantos alimentos que nos comemos?.. E um conservante ou uma
vitamina? Segundo o meu amigo John, nao. No livro que escreveu, uma exposicao sobre a industria de alimentos aditivos chamado O Envenenamento Lento da America ele disse que o GMS e adicionado a comida devido ao efeito viciante que tem no corpo humano!Ate a propaganda na internet patrocinada pelo grupo do lobby dos fabricantes de alimentos que apoiam o GMS em: http://www.msgfacts.com/facts/msgfact12.html explica que a razao pela qual eles o adicionam a comida e para fazerem as pessoas comerem mais.Um estudo realizado com pessoas idosas mostrou que as pessoas comem mais da comida a qual esta substancia e adicionada. O grupo do lobby da Associacao de Glutamato diz que comer mais beneficia os mais idosos, mas o que faz aos que restam de nos? Aposto que nao consegues comer so um, tem agora um significado completamente novo no que diz respeito ao GMS!E nos perguntamo-nos porque e que a nacao esta com peso a mais? Os proprios fabricantes de GMS admitem que vicia as pessoas aos seus produtos.Fazem com que as pessoas escolham os seus produtos em vez de outros, e fazem com que as pessoas comam mais disso do que comeriam se o GMS nao fosse adicionado.Nao so esta provado cientificamente que o GMS causa obesidade, como e uma substancia viciante! Desde a sua introducao no abastecimento na comida Americana ha cinquenta anos atras, o GMS tem sido adicionado em maiores e maiores doses nas refeicoes pre-embaladas, sopas, snacks e fast foods que nos sentimos tentados a comer todos os dias.O FDA nao colocou limites sobre as quantidades que podem ser adicionadas a comida. Eles alegam que e seguro comer em qualquer quantidade. Como e que eles podem alegar que isso e seguro quando ha centenas de estudos cientificos com titulos como este?O rato obeso de Glutamato Monossodico (GMS) como modelo para o estudo do exercicio na obesidade. Gobatto CA, Mello MA, Souza CT, Ribeiro A.Res Commun Mol Pathol Pharmacol. 2002.A Adrenalectomia anula a libertacao da serotonina hipotalamica induzida pelos alimentos tanto nos ratos normais como nos ratos Glutamato Monossodio obesos. Guimaraes RB, Telles MM, Coelho VB, Mori C, Nascimento CM, Ribeiro Brain Res Bull. 2002 Agosto.Obesidade induzida por tratamento neonatal de glutamato monossodico em ratos espontaneamente interativos: um modelo animal de multiplos fatores de risco. Iwase M, Yamamoto M, Iino K, Ichikawa K, Shinohara N, Yoshinari Fujishima Hypertens Res. 1998 Mar.Lesao hipotalamica induzida por injeccao de glutamato monossodico em periodos de lactancia e subsequente desenvolvimento de obesidade.Tanaka K, Shimada M, Nakao K. Kusumoki Exp Neurol 1978 Out.Sim, este ultimo estudo nao foi um erro de tipografia, FOI escrito em 1978. Tanto a comunidade de investigacao medica como os fabricantes de alimentos sabem dos efeitos secundarios durante decadas!Muitos mais estudos mencionados no livro do John Erb relacionam o GMS com a Diabetes, Enxaquecas e dores de cabeca, Autismo, ADHD e ate a Alzheimer. Mas o que podemos fazer para que os fabricantes de alimentos deixem de por o engordador e viciante GMS nos nossos alimentos e deixem de causar a epidemia de obesidade que vemos agora?Mesmo agora enquanto estamos a ler
isto, G. W. Bush e as suas companhias partidarias estao a implementar um Documento no Congresso chamado Responsabilidade Pessoal no Ato de Consumir Alimentos tambem conhecido como O Documento Cheeseburguer, esta lei varredora proibe qualquer pessoa de acusar os fabricantes, vendedores e distribuidores de alimentos. Ainda que eles propositadamente adicionem um quimico viciante aos seus alimentos. Leia voce mesmo sobre isto em: http://www.wnho.net/cheeseburger_bill.htmO Documento ja foi apressado atraves da Casa de Representantes, e ja deve estar pronto para ser selado no Senado. E importante que Bush e as suas companhias partidarias tenham isto pronto antes que os media deixem toda a gente saber sobre o GMS, a Nicotina intencional dos alimentos.Alguns meses atras, John Erb levou o seu livro e as suas preocupacoes a um dos mais altos governadores oficiais para a saude no Canada. Enquanto estava sentado no escritorio do Governador, o oficial disse-lhe Claro que sei quao mau e o GMS, eu nao tocaria nessa substancia!, mas este governante de topo recusou-se a contar publicamente o que sabia.Os grandes dos media tambem nao querem contar isto publicamente, receando problemas juridicos com a sua publicidade. Parece que a descida da industria da fast food pode magoar a sua margem de lucro. Os produtores de alimentos e restaurantes tem vindo a viciar-nos nos seus produtos desde ha anos, e agora nos estamos a pagar o preco disso. As nossas criancas nao devem ser amaldicoadas com a obesidade causada por um aditivo de alimentos viciante.Mas o que posso eu fazer sobre isso?...Sou so uma voz! O que e que eu posso fazer para parar com o envenenamento das nossas criancas, enquanto os nossos governos asseguram proteccao financeira a industria que nos esta a envenenar!Este e-mail esta a sair agora para toda a gente que conheco na tentativa de lhes contar a verdade que as companhias (empresas) propriedades de politicos e os media nao lhes contarao. A melhor maneira de se ajudarem e salvarem-se a si mesmos e aos seus filhos desta epidemica droga-induzida, e encaminhar esta mensagem para toda a gente. Com um pouco de sorte, circulara pelo globo antes que os politicos passem a legislacao que protege aqueles que nos estao a envenenar. A industria alimentar aprendeu muito com a industria do tabaco. Imaginem se as grandes tabaqueiras tinham passado um documento como este antes de alguem soprar o apito sobre a nicotina.Se voce e um dos poucos que ainda pode acreditar que o GMS e bom para nos, e nao acredita no que o John Erb esteve a dizer, veja por si mesmo. Procure na Biblioteca Nacional de Medicina*, em http://www.pubmed.com escreva as palavras Obesidade GMS e leia alguns dos 115 estudos medicos que aparecem.*Este site e de lingua Inglesa, dai a pesquisa so pode ser feita tambem em Ingles. Nos o publico, nao queremos ser ratos numa experiencia gigante e nao aprovamos os alimentos que fazem de nos uma nacao obesa, letargica, carneiros viciados, alimentando a industria alimentar de topo, enquanto esperamos pelo transplante de coracao, pela imputacao induzida pela diabetes, pela cegueira ou outras desordens que ameacam a vida
induzidas pela obesidade.Com a sua ajuda podemos por um fim a este veneno. Faca a sua parte enviando este e-mail ou distribuindo isto depois de imprimido a todos os seus amigos por todo o mundo e parem este Envenenamento Lento da Humanidade pela industria de alimentos embalados.Soprar o apito para alertar sobre o GMS e da nossa responsabilidade, que a informacao seja espalhada.Raymond Roy Massry Nakash
vao falar que voce nao e nada , vao falar que voce nao tem casa , vao falar que que voce nao merece que anda bebendo e que esta perdido , e nao importa o que voce dissesse seria desmentido , vao falar que voce usa drogas e diz coisas sem sentido , se eu for ligar pro que vao falar nao faco nada . Pode corre ate nao aguentar mais , mais ela vai te alcancar . quem ? a solidao ! eu nao gosto de pessoas , sao vazias : ou pensam em dinheiro, ou conquistar alguem , ou acabar com alguem e mais ... Fato que eu sou humana, e sou assim ! Mais e tao ruim presenciar isso todos os dias , sem pausas! As pessoas mudam , elas se apresentam a voce de um jeito, e se voce se distrai um pouco elas mudam e voce nem as reconhecem mais . Sera que sempre vai ser assim ? Acho que sim ne , isso e triste . Meu cachorro e tao tao simples , ele fica feliz so de me ver entrar em casa , ele me lambe, mesmo eu fazendo aquelas vozes irritantes que quase ninguem aguenta , se eu le der ao menos um pao ele sai abanando seu rabo , e uma coisa tao pura eu consigo enxergar no olhar dele que ele me ama, sem ele precisar dizer uma palavra . Se eu saiu dois dias ele ja nao come, e se intristesse sentindo minha falta e quando chego esquece ate de comer so para me dizer um oi . E dificil a convivencia com hipocrisia , mentiras , todos os dias , muita gente consegue passar por cima disso tudo, sem ao menos reparar, naquele rapaz caido em uma calcada, sujo e repulsivo, pedindo esmolas , se pudessem algumas pessoas ainda passariam por cima , nao e insolencia e verdade . Viva o mundo de desigualdades , injusticas e de burgueses !! ( pare e pense , talvez voce nao seja isso tudo ) E eu , continuo escrevendo minha historia pulando linhas, errando palavras, esquecendo os titulos :/ comecando a escrever hoje , entao vamos la (:Primeiro, as cores , depois os humanos , em geral , e assim que eu vejo as coisas ou pelo menos e o que eu tento . ( a menina que roubava livros )eu devo fazer desse blog um tipo de um diario, sabe, mais com umas coisas mais legais, um dia pode ser engracado e outros tristes e ate depressivos , mais acho que devem gostar (: domingo nada pra fazer eu em casa com mil pessoas que eu nem sei realmente se gostam de mim , e isso e familia ! Mais eu sorrio e aceno como sempre fiz . estou meio chateada sabe , minha mae e uma idiota , fazer o que ne , a culpa nao e minha , nao e mesmo ! as coisas sao tao inuteis ne ? um dia eu n]ao quero nem dormi de tao bom
que foi esse dia e ja no outro nao quero acorda pois ja esta uma merda . Mais como diria minha vo eu estou viva e isso que importa ! sera que importa mesmo ? sera que e bom ser mortal ? estranho . mais o que hoje em dia nao seria estranho ? aaaaaaaaa ta bom parei com perguntas que nunca vao ter um sentido fixo , mais a para mais importante da vida e voce aprender , aprender a ser feliz ( se felicidade ao menos existir ) NAO E ISSO MESMO , EU NAO ESCREVI NADA COM NADA , SEM INSPIRACAO NENHUMA !!!PS : E eu , continuo escrevendo minha historia pulando linhas, errando palavras, esquecendo os titulos :/