Massagem redutora, modeladora e drenagem linfatica: saiba diferenciar cada uma.Conheca a massagem redutora, a modeladora e a drenagem linfatica e saiba como diferenciar os diversos beneficios de cada uma.Redutora, modeladora e drenagem linfatica: muita gente confunde esses tres tipos de massagem justamente porque seus objetivos sao parecidos - driblar a celulite e a gordura localizada. O tratamento completo tem de oito a doze sessoes - ja e possivel notar uma melhora apos a primeira. Tire suas duvidas sobre as tecnicas. Drenagem LinfaticaA tecnca manual e a campea de audiencia nas clinicas de estetica. Merecidamente: esse tipo de massagem, que deve ser feita com movimentos delicados e ritmicos, varre as toxinas do organismo, elimina o inchaco e colabora com a oxigenacao da pele, suavizando o aspecto da celulite. A sessao dura aproximadamente uma hora.Tem que doer para fazer efeito?"De jeito nenhum!", garante a esteticista Claudia Fontenele, de Sao Paulo. "O objetivo dela e so agilizar o fluxo da linfa, ou seja, melhorar um processo que o nosso organismo faz naturalmente", diz. "E, como a linfa trabalha de forma vagarosa, a massagem deve ser suave, relaxante ate", garante.Tudo bem se deixar hematoma?Tambem nao. "Isso indica que houve rompimento de algum vaso capilar, ou seja, uma pressao muito forte", fala a esteticista.Pode ser associada a outra massagem?Pode, mas deve ser feita sempre depois da redutora ou da modeladora.A drenagem consegue reduzir a gordura localizada?Sim, porque ativa o metabolismo, facilitando a eliminacao da adiposidade.Precisa usar creme?Nao necessariamente, mas o produto facilita o deslize das maos. Massagem modeladoraMuito confundida com a drenagem linfatica, essa massagem sob medida para desenhar curvas e realizada com maior vigor e - importante - no corpo todo. A esteticista pressiona os pontos de celulite e de acumulos de gordura e, assim, suaviza esses problemas. Cada sessao dura de 40 minutos a uma hora.Tem que doer?Doi um pouco, sim, mas da para aguentar.Tudo bem se deixar hematoma?Ela pode ate deixar, dependendo da sensibilidade de cada pessoa.Tem que usar creme?O uso de cosmeticos especificos, com ativos que atuam na queima da gordura, pode ajudar a potencializar o resultado. Massagem redutoraE feita com movimentos de deslizamento e amassamento profundos, seguindo um ritmo acelerado. De acordo com Claudia Fontenele, a diferenca da massagem modeladora para a redutora e que a ultima e aplicada somente em areas especificas, como abdomen e culote.O profissional tambem usa acessorios para potencializar a acao das manobras. Os efeitos aparecem se voce fizer, no minimo, uma sessao por semana. Dura cerca de 40 minutos.Tem que doer?Pode doer, sim. Tudo depende da sua sensibilidade e da experiencia da esteticista.Tudo bem se deixar hematoma?Marcas roxas significam que algum vasinho estourou - entao, nao pode.Tem que usar creme?Os cremes redutores podem ajudar no resultado, mas os dermatologistas dizem que nao ha estudos cientificos de peso que justifiquem o seu uso.Fonte: http://mdemulher.abril.com.br/beleza/reportagem/tratamentos/massagem-redutora-modeladora-drenagem-linfatica-saiba-como-diferenciar-631691.shtml BOA FORMA REVELA COMO O OLEO DE COCO AJUDA A EMAGRECER A revista BOA FORMA de janeiro explica como o oleo de coco, um dos dez melhores alimentos do mundo, ajuda a emagrecer O oleo de coco entrou para a lista dos dez melhores