Temos pressa. Estamos semprecorrendo, apressados, enfim, em desvantagem em relacao aos ponteiros dorelogio. Acordamos atrasados, sem tempo para tomar cafe da manha e, mesmoquando saimos de casa no horario, o transito ou metro insistem em manter-nos nadesvantagem do tempo. Durante o dia, fazemos tudo com pressa. No trabalho, tudoe pra ontem. E, quando termina o expediente, corremos para chegar em casa,para nao perder o horario do jantar, para encontrar as criancas acordadas, paranao perder o horario do jogo na teve. Dormimos pouco e logo acordamos. Compressa.Vivemos num invencivel embatecontra o relogio. Neste cenario, praticar a corrida parece ser o esporte maisadequado ao nosso ritmo de vida. Mas, cade tempo pra isso? Ainda que a corridaseja um esporte relativamente simples, a sua pratica exige uma certa dose decomprometimento do corredor. Posso falar por experiencia propria; a corridaesporadica, ocasional, alem de sujeitar o corpo a um tipo de estresse a qualnao esta acostumado e muito menos preparado, nao e uma pratica prazerosadurante e extremamente dolorosa apos.Sou frequentemente abordado porpessoas, conhecidas ou nao, que demonstram interesse pela pratica da corrida,pelos treinos e provas, contudo, sempre colocam o tempo, ou melhor, a faltadele como obstaculo para a iniciacao da pratica esportiva. Fazendo as contas,nem eu teria tempo pra praticar qualquer atividade fisica. O meu dia tem asmesmas 24 horas que o de todas as pessoas. Sou atleta amador, nao ganho pracorrer e nem tenho patrocinio pra bancar as minhas traquitanas de corrida.Preciso trabalhar pra comprar vestuario, tenis, pagar as inscricoes das provas,transporte e hospedagem para provas fora da cidade. E isso nao e barato.O segredo esta em tirar cerca de40 minutos destas 24 horas diarias, por tres vezes semanais, para correr. Sejaacordando mais cedo, seja dormindo mais tarde, ou ainda, reduzindo o horario emfrente a televisao. Acreditem, ninguem precisa correr mais de 30 minutos porsessao de treino, a menos que esteja treinando para provas de longa distancia. Meia hora de pratica de corrida e mais do quesuficiente para obter beneficios fisicos e mentais. A facilidade da corrida esta nofato de que, em regra, e uma atividade que pode ser praticada em qualquerhorario do dia, nao exige nenhum local especifico para a sua pratica e, tambem,nao depende de outras pessoas, como um time, por exemplo. E claro que numacidade como Sao Paulo, a seguranca deve ser levada em conta. Em mais de 10 anosde corrida nunca fui assaltado ou atropelado. Sorte de corredor! Sorte essa quenao teve, por exemplo, Marcelo Fromer, guitarrista do Titas, atropelado e mortopor uma moto enquanto realizava o seu treino de corrida numa rua nos Jardins. Amigos,seguranca em primeiro lugar. Somos apressados, vivemos numasociedade pragmatista, na qual o resultado pratico esta a frente de qualquerprocesso de aprendizado e desenvolvimento pessoal. Quem inicia qualqueratividade fisica tem pressa, tambem, na obtencao resultados. Na corrida,infelizmente, nao e diferente. O corredor resolve saltar do sedentarismo diretopra corrida de longa distancia, para meias maratonas, maratonas. O resultado asvezes e traumatico. A comecar pelas dores durante a atividade, que podemdesencadear lesoes significativas. Corredores precisam criar calo. Acostumaro corpo, musculos, ossos e tendoes, gradualmente, ao esforco da corrida, aquelemovimento de