e diluir duascolheres de sopa de sais de banho com oleos essenciais em um litro de agua e,depois do banho, joga-lo da cabeca para baixo.Na banheira: Coloque tres gotas de oleos essenciais de alecrim, tres degengibre e duas de oregano. Se preferir, pode preparar um saco de pano e dentrocolocar um punhado de alecrim, pedacos de gengibre e um pouco de oregano. Osbanhos de imersao devem ser feitos ate tres vezes por semana, nunca durante amenstruacao. Sais: Duas colheres de sopa destes cristais perfumados com oleosessenciais de lavanda ou geranio colocados na banheira com agua quente renovamcorpo e espirito.Cascade laranja - desintoxicante ReequilibranteNo chuveiro: Encha uma jarra com agua quente, coloque um punhado de guinetampe e deixe descansar. No final do banho, despeje o liquido do pescoco parabaixo, nas costas, na frente e nas laterais do corpo e, se possivel, deixesecar naturalmente. Coloque 12 colher (sopa) de oleo vegetal de amendoas doces,2 gotas de oleo essencial de salvia-esclarea, 2 gotas de mirra ou benjoim, 1 12de olibano e 1 de lavanda a mistura numa esponja macia, esfregandovigorosamente no corpo, de cima para baixo. Imagine a cena da cachoeira einspire e expire calmamente.Na banheira: Encha a banheira com agua quente e coloque uma colher(sopa) de oleo vegetal de amendoas doces, pingue quatro gotas de oleo essencialde salvia-esclarea, quatro gotas de mirra ou benjoim, tres de olibano e duas delavanda. Acrescente um punhado de sal grosso e petalas de rosas brancas, quesoltam oleos hidratantes na agua. Depois, tome uma ducha mais fria, imaginandoque voce esta sob uma cachoeira que leva embora todas as energias negativasacumuladas no corpo. Se optar por oleos essenciais coloque no maximo oito gotasna banheira. Ou prepare uma trouxinha de pano com ervas dentro e coloque naagua. Se a intencao for relaxar, a imersao pode durar vinte minutos. Ja pararevigorar, permaneca imerso no maximo dez minutos. Exagerar no tempo podedeixar voce derrubado. Os banhos de imersao devem ser feitos ate tres vezes porsemana, nunca durante a menstruacao. Para um banho a dois, prefira os sais,coloque duas colheres de sopa de Ylang-ylang, pau-rosa, sandalo para cada litrode agua.Alecrim - para revitalizarAlfazema - para dores musculares. Duas colheres (sobremesa) das flores fervidasem 2 litros de agua misturados a agua da banheira acalmam e levantamauto-estima e confianca.Arruda - contra fluidos negativos do corpo. Canela de pau - Para aumentar a disposicao e otimismo. Faca um cha com quatrounidades para 2 litros de agua.Camomila - para relaxarCravo-da-India - Efeito calmante e para atrair prosperidade. Faca uma infusaode 21 unidades para 2 litros de agua. Flor de laranjeira - Animo. Coloque duas gotas desse oleo essencial, em 2litros de agua para aflorar a energia feminina. Guine - Suas folhas transmitem boas energias, eliminando cansaco eindisposicao. Pitanga ou manga - levanta o astral. Basta um punhado de folhas (no cha, diretona banheira ou no saquinho de pano). Rosa - Petalas de rosas nao tem o mesmo poder do oleo puro dessa flor, masestimulam a visao e a auto-estima. As petalas de tons fortes, especialmente overmelho, harmonizam o corpo e atraem amor.Tangerina - contra as mas energias.