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- Teodosia Lobato Prat. Magisterio - - - Warley da Costa Did. Ciencias Sociais - - - William Soares Educacao e Comunicacao Nao Nao - Wilson Botter - - - - Wilson Cardoso Metod. e Prat. de Ensino Sim Sim - DEPARTAMENTO DE FUNDAMENTOS (EDF) Professor Disciplina Aderiu a greve? Paralisou as aulas? Paralisou Pesquisa/ Extensao? Adriana Fresquet Psicologia da Educacao Sim Sim Nao Alexandre Mendonca Filosofia da Educacao - - - Aline Monteiro Psic. do Desenv.; Psic. Social Sim Sim Sim Ana Canen Metod. Pesquisa Sim Sim - Ana Prado Antropologia - - - Andre Borges - - - - Angela Santi Filosofia da Ed. Ocidental Sim Sim - Carlos Frederico Ed. Ambiental Sim Sim - Celeste Azulay Fund. Ed. Especial - - - Cesar Scelza Bases Biol. ed; ed. e Novas Tec. - - - Cristiana Carneiro Psicanalise e Ed. - - - Edson de Souza - - - - Eliana Bhering - - - - Gabriela Honorato Fund. Sociologicos Ed. Sim Sim - Irma Rizzini Historia Ed. Brasileira - - - Jorge Ricardo Goncalvez - - - - Jose Claudio Sooma Historia da Ed. Ocidental Sim Sim - Leonardo Maia Filosofia Ed. Contemporanea - - - Marcio da Costa - - - - Maria Alice Martins - - - - Maria da Gloria Boker Jogos e Brincadeiras - - - Maria Judith Sucupira Psicologia da Aprendizagem Nao Nao Nao Maria Vitoria Maia Psicopedagogia - - - Mariane Campelo - - - - Maximo Masson - - - - Miriam Chaves - - - - Monica P. Santos Inclusao em Educacao Sim Sim - Nyrma Azevedo Psic. do Desenv.; Imaginario Social; Wallon e Vygotsky - - - Paolo Vittoria Ed. Popular e Mov. Sociais - - - Paulo Henrique Vaz - - - - Rejane Almeida Prat. Ens. Series Iniciais Sim Sim - Renato Jose Oliveira Filos. Ed. Ocidental - - - Reuber Scofano Questoes Atuais em Filos. Sim Sim - Roberto Leher Educacao e Trabalho; Polit. Publicas - - - Rodrigo Rosistolato Sociologia Ed. Bras. - - - Ronaldo Castro - - - - Rosa Neves Intr. Pens. Cientifico; Pesquisa em Ed. Sim Sim - Rosana Heringer Educacao e Etnia - - - Sandra Melo - - - - Susana Castro - - - - Suzana Saraiva Hist. Ed. no RJ; Analise Soc. Atualid. Ed. no Brasil - - -
de US$ 640 milhoes de dolares o equivalente a R$ 1,1 bilhao , saiu para pelo menos tres pessoas. Elas fizeram suas apostas na loteria Mega Millions nos estados de Maryland, Illinois e Kansas. As autoridades estao esperando neste sabado (31) que os ganhadores se apresentem.O ganhador do estado de Maryland, primeiro a ser divulgado, comprou o bilhete premiado no condado de Baltimore, segundo confirmaram autoridades da loterica norte-americana.O sorteio atraiu longas filas as casas lotericas de 42 estados, da capital Washington e das Ilhas Virgens, onde as apostas foram vendidas. Os bilhetes custavam um dolar.Segundo autoridades das loterias, as probabilidades de ganhar o gigantesco premio sao de uma em 176 milhoes, enquanto que a de ganhar qualquer outro premio milionario e de um para 40 milhoes.Os numeros da Mega Millions sorteados foram 2, 4, 23, 38, 46 e a Mega Ball 23.
Numeros sorteados da MEGA SENA DA VIRADA : 14-32-33-36-41-52As tres maiores premiacoes da loteria da Caixa foram oferecidas durante concursos da Mega da Virada. A primeira da lista saiu em 31 de dezembro de 2010 (R$194.395.200,04), a segunda foi no ultimo dia de 2011 (R$177.617.487,62) e a terceira foi em 31 de dezembro de 2009 (R$144.901.494,92). O bilhete de Gloria C. Mackenzie e o unico que tinha os seis numeros corretos do sorteio realizado no ultimo dia 18 de maio na loteria americana PowerballDesde que o sorteio foi realizado, no ultimo dia 18 de maio, existia na Florida uma grande expectativa sobre a identidade do ganhador, que tinha dois meses para reivindicar seu premioMiami - A vencedora do maior premio ja concedido a uma so pessoa na loteria dos Estados Unidos e uma senhora de 84 anos, que nesta quarta-feira apareceu para trocar seu bilhete, com o qual ganhou a quantia bruta de US$ 590 milhoes.O bilhete de Gloria C. Mackenzie e o unico que tinha os seis numeros corretos do sorteio realizado no ultimo dia 18 de maio na loteria americana Powerball.Gloria podia receber o premio em 30 parcelas anuais, mas optou por receber US$ 370 milhoes a vista, com o desconto de 25% do valor em taxas, o que resulta em US$ 277 milhoes liquidos, detalhou hoje a secretaria da loteria da Florida, Cynthia O'Connell, em entrevista coletiva.Apos recolher o premio hoje, Gloria saiu acompanhada de familiares, sem ter falado com jornalistas.No entanto, em comunicado lido por Cynthia, a vencedora agradeceu a 'amabilidade' de um senhor que a deixou passar na frente dele na fila, o que lhe permitiu levar o bilhete com os numeros ganhadores, escolhidos automaticamente e de forma aleatoria por uma maquina.Desde que o sorteio foi realizado, no ultimo dia 18 de maio, existia na Florida uma grande expectativa sobre a identidade do ganhador, que tinha dois meses para reivindicar seu premio.O bilhete que Gloria comprou em um supermercado da cidade de Zephyrhills, no centro da Florida, custou US$ 2 e levava os numeros 10, 13, 14, 22, 52, alem do 11 como numero extra.O maior premio de todos os tempos de uma loteria americana, de US$ 656 milhoes, foi levado em marco de 2012, mas, nessa ocasiao, foi dividido entre tres bilhetes, um em Illinois, outro no Kansas e o ultimo em Maryland. Resultado da QUINA DE SAO JOAO Dezenas sorteadas foram 51-02-27-04-36 Boa sorte !-- NOTICIAS DO RESULTADO DA QUINA DE SAO JOAO ---- PMs de Curitiba acertam Quina de Sao Joao e ganham R$ 500 mil cadaA aposta premiada na Quina de Sao Joao em Curitiba contemplou um bolao feito por 26 policiais militares. Eles trabalham no 12o Batalhao e retiraram o premio nessa segunda-feira (25). A Policia Militar confirmou que os vencedores sao integrantes da corporacao nesta terca (26). Eles fizeram a aposta em uma loterica do bairro Santa Quiteria.No total, sete palpites certeiros dividiram o premio de R$ 89 milhoes em todo o Brasil totalizando R$ 12.712.834,52 para cada um deles. Pela divisao, os policiais paranaenses devem levar para casa R$ 488.955,17
cada. Na segunda faixa de premiacao, 1918 apostadores de todo o Brasil acertaram quatro dezenas e vao levar R$ 4.057,06 cada, e 128.445 apostadores acertaram tres dezenas, e vao receber R$ 86,54 cada.O sorteio da Quina ocorreu no sabado (23), em Caruaru, em Pernambuco. Segundo a Caixa, foram feitas mais de 33 milhoes de apostas para o concurso. O valor total da arrecadacao chegou a R$ 101 milhoes. -- Amigos se reunem para apostar R$ 35 mil na Quina de Sao JoaoO sonho de ficar milionario deixou de ser uma mera aposta para virar um investimento. Em Curitiba, um grupo de amigos decidiu fazer uma aposta alta na tradicional Quina de Sao Joao. Sao medico, advogado, exportador, madeireiro e dono de concessionaria que desprenderam R$ 35 mil para tentar a sorte e levar para casa o premio de, aproximadamente, R$ 80 milhoes.Os amigos escolheram 45 numeros, dos 80 disponiveis e contam com as regras do jogo para levar a bola. Se nenhum apostador acertar os cinco numeros, leva o premio aquele que fizer a quadra. O premio nao acumula. O jogo foi feito na loterica de Auxilio Suguimoto. Ha 32 anos ele atua no ramo e no mesmo ponto que fica no Centro da capital paranaense. Segundo Suguimoto, esta foi a maior aposta ja realizada na loterica dele. Ele contou tambem que essas pessoas que apostam alto tem perfil semelhante. -- Vencedores de bolao da Quina vao pedir demissao do CervantesRIO Parte dos 20 funcionarios do Cervantes da Barra da Tijuca que ganharam o bolao da Quina de Sao Joao, informaram aos patroes que vao deixar o emprego. Apenas cinco deles disseram que vao permanecer trabalhando, pelo menos por enquanto. No entanto, todos garantiram que ficam no cargo ate domingo.O copeiro Lucio Flavio Osorio, (foto acima, fonte extra.com) que ha anos participava dos boloes dos funcionarios e desta vez desistiu, chegou a chorar por ter perdido a chance de ganhar o premio de R$ 635 mil. E a primeira vez que o bolao promovido desde que o bar foi inaugurado, ha sete anos e premiado. Para ajudar os colegas, os vencedores contaram que vao deixar uma boa gorjeta para os companheiros que nao foram contemplados.Na manha desta quarta-feira, muitas pessoas procuraram o bar na busca por emprego, mas todas as vagas ja foram preenchidas, segundo Juan Antonio.
Veja abaixo as cores de sombra que combinam mais com a cor dos seus olhos. E claro que essa dica vale para quem usa e quem nao usa oculos de grau!-Olhos azuis: Os tons de verde, salmao e rosa ficam muito bons para quem tem os olhos azuis;-Olhos verdes: Para essa cor de olhos, os tons de dourados, acobreados e rosados sao os mais indicados; -Olhos castanhos claros: Cores como marrom e dourado; -Olhos castanhos escuros: Tons de rosa e azul; -Olhos pretos: Podem optar para cores fortes, como azul, fucsia e brilhantes.As cores alem de harmonizar seu rosto, devem combinar com o seu estilo! Todas nos sabemos o quanto estar longe das pessoas que amamos e muito dificil!De repente voce fala ah mais voce nem imagina como e isso,engana-se minha amiga...Estou em um estado que nao conhecia,longe das minhas melhore amigas,longe dos meus parentes,e ate as pessoas que aprendi a amar aqui tambem estao longe,sei bem como e dificil...Porem,apesar da saudade,eu conssigo sobreviver perfeitamente!Mais existe uma unica pessoa a qual,nenhuma de nos PODE viver longe.......O SENHOR JESUS!Ele e o unico que pode nos preencher,o unico que nos ama mais que todos os outros...De repente voce acaba deixando ele em ultimo plano na sua vida,mais mesmo assim quando voce resolve busca-lo Ele te atende,mais sera que vale a pena trocar um futuro blindado contra as investidas do diabo,por momentos de prazer ou alegria?Claro que nao amiga....As tentacoes vem para todas nos,mais quando somos humildes e reconhecemos que necessitamos da ajuda de Deus,conssiguimos ir alem do que imaginamos!!!REFLITA:ELE MORREU POR VOCE,E O QUE VOCE TEM FEITO POR ELE??????? Deus nunca nos testa alem das nossas forcas;se voce tem sido injusticada,perseguida,lembre-se de que e sinal que a sua bencao esta perto...Nao e questao que quanto mais voce tenta,mais a situacao piora,o que acontece na verdade,e que o diabo sabe que se voce perseverar mais um pouquinho ira chegar aonde DEUS quer que voce esteja!e quando ele se levanta e pra vencer ou ser vencido;e nos nao podemos aceitar nunca perder para o diabo,pois estaremos envergonhando o nome do nosso SENHOR JESUS.Se lutou tanto,porque desistir perto da vitoria?Lute por cada sonho seu ate o fim!Lembre-se que quanto mais soar nos treinos,menos ira sangrar na batalha...Se DEUS colocou um sonho dentro de voce,e porque ele sabe que tem capacidade para executa-lo!E voce que ele escolheu dentre seus familiares e amigos para glorificar o nome D'Ele,ja parou pra pensar nisso??!!Deus so leva pro deserto quando quer exaltar nos montes! "Tudo posso naquele que me fortalece" (filipenses 4:13) Quem nunca falou algo tipo "quando eu nao te conhecia,imaginava que era outra pessoa"?Pois e,nao sao poucas as vezes que fazemos julgamentos precipitado das pessoas,ta bom...ainda que tenha fundamento sera que vale a pena viver a vida das outras pessoas por elas?//Muitas vezes esperamos so uma oportunidade para soltar aquela piadinha a alguem,ou para criticar uma atitude que ao nosso ver nao convem...Maiiis...porque no lugar de apontarmos o dedo nao ajudamos essas pessoas?ou melhor...no lugar de olharmos para a vida das pessoas ao nosso redor vamos olhar para a nossa,de
repente voce esta fazendo a mesma coisa que aquela pessoa que tanto voce julga!Lembre-se que quando voce aponta o dedo para alguem,existem quatro dedos apontando para voce!Nao e nada elegante sair falando dos defeitos das outras pessoas meninas,ainda que essa pessoa faca de tudo para te prejudicar,mostre que voce e diferente:AJA DIFERENTE!!!Quando nos mudamos,tudo ao nosso redor muda,tudo mesmo!Entao meninas,nada de ficar por ai espalhando fofocas,ou criticando os outros...Vamos cuidar de nos,e quando estivermos BEM poderemos ajudar as outras!!!Na fe!
Meninas vamos colocar em pratica tudo o que esse exemplo de mulher que e a dona Cris esta nos ensinando neste video... A minha calca preferida e uma preta. Fica bem com tudo, cai que nem uma luva, e o melhor de tudo, me faz parecer mais magra. Mas infelizmente esta se tornando cinza de tanto ser usada. Eu tenho-a ha muito tempo e como todo o mundo sempre pensa que eu perdi peso toda a vez que eu a uso, voce pode imaginar o quao dificil e me desfazer dela... Alem de ser velha ainda atrai sujeira. Nao importa o dia ou por quanto tempo eu a uso, acaba ficando suja!Nao e isso o que acontece com muitas pessoas? Nao importa o quanto tentam estar limpas diante de Deus, sempre caiem nos mesmos erros. Entao se sentem sujas, desmerecedoras, pra baixo e longe de Deus. Algumas ate tentam ignorar esses sentimentos fazendo mais para Deus. Entao jejuam, oram, ajudam os outros, mas no fim de tudo se sentem ocas, o espirito esta enfraquecido e aquele pensamento de que nao importa o quanto eu tento, eu nunca vou conseguir esta sempre la.Se olhar para o exemplo da minha calca preferida, voce vai notar que:E a minha favoritaE velhaAtrai sujeiraE normalmente o que acontece com o pecado. La no fundo, voce gosta dele. Voce tem gostado de fazer o que e errado. Visita a sites pornograficos, fofoca entre amigos, olhos maliciosos, maus pensamentos, enfim, o que for tem sido dificil de deixar porque por um lado, voce gosta de fazer isso. Primeiro de tudo voce tem que sentir nojo dessas coisas... Sinta-se envergonhada sempre que fizer tal coisa. E ao inves de guardar pra voce, exponha o erro! Fale pra alguem sobre isso. Deixe de ser hipocrita e assuma que precisa de ajuda.A segunda importante questao, a se notar e que a calca e velha. Isso tem estado como que debaixo da sua pele esse tempo todo. O que voce realmente precisa e uma nova pele... Busque o seu novo nascimento. Deus pode te transformar em um novo alguem, mas Ele precisa que voce queira isso primeiro. Isso nos leva de volta a primeira parte, se voce gosta, como e que vai pedir ajuda?E por ultimo, sujeira atrai sujeira, assim tambem o pecado. Pecado atrai mais pecado. Ai esta o porque voce acaba sempre caindo. Se batize nas aguas pra valer, e determine em trabalhar nos fatos anteriores.PS. Eu ja decidi me desfazer dessa calca favorita. Um antropologo estudava os usos e costumes de uma tribo na Africa, e porque ele estava sempre rodeado pelas criancas da tribo, decidiu fazer algo divertido entre elas; Conseguiu uma boa porcao de doces na cidade e colocou todos os doces dentro de um cesto decorado com fita e outros aderecos, e depois deixou o cesto debaixo de uma arvore.Ai ele chamou as criancas e combinou a brincadeira, que quando ele dissesse ja, elas deveriam correr ate aquela arvore e o primeiro que agarrasse o cesto, seria o vencedor e teria o direito de comer todos os
doces sozinho.As criancas se posicionaram em linha, esperando pelo sinal combinado.Quando ele disse Ja!, imediatamente todas as criancas se deram as maos e sairam correndo juntas em direcao do cesto. Todas elas chegaram juntas e comecaram a dividir os doces, e sentadas no chao, comeram felizes.O antropologo foi ao encontro delas e indignado perguntou por que elas tinham ido todas juntas, quando so uma poderia ter tido o cesto inteiro.Foi ai que elas responderam: - UBUNTU!!! Como um so de nos poderia ficar feliz se todas as outras estivessem tristes?UBUNTU significa: - EU SOU, PORQUE NOS SOMOS!As vezes a gente pensa que vem pra Africa pra ensinar a eles, quando na verdade a gente tem muito do que aprender com eles...Relatou eleAlegrai-vos com os que se alegram, e chorai com os que choram. Tende o mesmo sentimento uns para com os outros; em lugar de serdes orgulhosos, condescendei com o que e humilde; nao sejais sabio aos seus proprios olhos. (Romanos 12:15.16)PRECISO FALAR MAIS O QUE?!
posso respirar, eu espero que dureOh,e como se eu finalmente pudesse descansar minha cabeca em algo realEu gosto dessa sensacao Oh,e como se voce me conhecesse melhor do que eu jamais me conheciEu amo o modo como voce pode dizerTodos os pedacos, pedacos, pedacos de mim,Todos os pedacos, pedacos, pedacos de mimEu sou mal-humorada, e baguncadaEu consigo ser inquieta, e isto e incrivelComo voce parece nunca se preocuparQuando eu estou brava, voce escutaMe fazer feliz, e sua missaoE voce nao parara ate que eu esteja laCaio, as vezes eu caio tao depressaQuando eu chego ao fundo do poco voce e tudo que tenhoOh,e como se eu finalmente pudesse descansar minha cabeca em algo realEu gosto de como sinto isso Oh,e como se voce me conhecesse melhor do que eu mesmaEu amo o modo como voce pode dizerTodos os pedacos, pedacos, pedacos de mim,Como voce sabe tudo o que eu estou a ponto de dizer,sou tao obvia?E se esta escrito em meu rostoeu espero que isso nunca desapareca, yeah
Quando vejo minha vida como era sem voce, nao acredito que vivia.Respirava ...dormia...acordava...me nutria ...Hoje vejo que era so a parte fisica que era alimentada......eu estava morrendo e nao sabia...Voce chegou como uma brisa fresca numa tarde quente de verao !Entrou como quem nao quer e tomou conta do meu coracao.Hoje faz parte minha vida como se sempre la estivesse estado.Como era mesmo que eu vivia ?So consigo me lembrar do agora, do antes, nao me lembro, nao vivia !E ... pior ...eu nao sabia !Hoje voce existe dentro de mim.Faz parte de minha pele ...do meu cheiro...do meu coracao...E nao ha o que eu nao pense que nao venha impregnado de voce.Voce existe e me espera... E agora e agora e agora e agora ops agora de novo mais uma vez E agora e agora e agora e agora ops agora de novo mais uma vez E agora e agora e agora e agora ops agora de novo mais uma vez Fiko me perguntando pk vc nao ta aki ....mimi Tudo que eu mais queria era estar ao seu lado, me rasteijando por voce,ajoelhando no meuio da rua e te dizendo amr da minha vida te amo curtindo com os nossos amigo te amando e te respeitanto te deixando arretada te fazendo ciumes amoo te ver conciumes pra quando vc tiver com muito ciumes te agarrar e te dar um beijao rsrs...... te amooo minha branquinha o cahorinho e pra te proteger enquanto eu estiver longe a rosa e um presente junta mente com a rosa leva -se um beijo meu pra vc Esse aki mozinho eu quelo umm hummm As vezes eu sou triste.....E feliz.... As veses nem sei quem eu sou ..... Se por um minuto eu posso me expressar em simples palavras e digo que de todas as vezes que falei essa e mais verdadeira e intensa que vou falar Na minha vida eu nunca acreditei que poderia amar tanto alguem como eu amo voce eu nunca senti o coracao apertar de saudade como sinto, toda vez que eu fecho os olhos sinto como isso esta dentro de mim como faz parte de tudo que eu olho tudo que imagino tudo que eu almejo Voce e aquele sorriso que me invade a alma mesmo quando nao esta perto de mim aquela lembranca que de tao intensa parece ser real aquela cancao que so pode ser ouvida por um coracao verdadeiramente apaixonado voce e a razao e porque voce e o meu amor o meu sonhar e voce e sem nao for voce para mim nao ha mais ninguem..... E mesmo voce estando tao longe de mim e mesmo que tudo pareca meio perdido eu renunciaria a tudo eu daria meu ultimo suspiro apenas para estar com voce Eu correria e mergulharia no mar mais profundo escalaria todas montanhas atravessaria muralhas so para estar com voce apenas por voce.... Eu te Amo Daniel e nem que isso custe a minha vida eu vou te provar o quanto isso e real Ai estamos nos Ele ta te dando lingua rsrsrsr
Logo logo estarei publicando meu primeiro trabalhinho, espero que gostem... Para cada besteira feita na vida, lembre-se que sempre ha um AMANHA que deve ser visto como uma folha em branco pronta para ser escrita novamente... m@ry vilar: Reflexao: "Para cada besteira feita na vida, lembre-se que sempre ha um AMANHA que deve ser visto como uma folha em branco pronta para ser escrita nova..." Amoooooooooo artesanato e tudo o que envolve ARTE... Concedei-nos Senhor, a serenidade necessaria para aceitar as coisas que nao podemos modificar, coragem para modificar aquelas que podemos e a Sabedoria para distinguir umas das outras... O SILENCIOAprende com o silencio a ouvir os sons interiores da sua alma, a calar-se nas discussoes e assim evitar tragedias e desafetos, aprende com o silencio a respeitar a opiniao dos outros, por mais contraria que seja da sua, aprende com o silencio a aceitar alguns fatos que voce provocou, a ser humilde deixando o orgulho gritar la fora, aprende com osilencio a reparar nas coisas mais simples, valorizar o que e belo, ouvir o que faz algum sentido, evitar reclamacoes vazias e sem sentido, aprende com o silencio que a solidao nao e o pior castigo, existem companhias bem piores....Aprende com o silencio que a vida e boa, que nos so precisamos olhar para o lado certo, ouvir a musica certa, ler o livro certo, que pode ser qualquer livro, desde que voce o leia ate o fim.Aprende com o silencio que tudo tem um ciclo, como as mares que insistem em ir e voltar, os passaros que migram e voltam ao mesmo lugar, como a Terra que faz a volta completa sobre o seu proprio eixo, complete a sua tarefa.Aprende com o silencio a respeitar a sua vida, valorizar o seu dia, enxergar em voce as qualidades que voce possui, equilibrar os defeitos que voce tem e sabe que precisa corrigir e enxergar aqueles quevoce ainda nao descobriu.Aprende com o silencio a relaxar, mesmo no pior transito, na maior das cobrancas, na briga mais acalorada, na discussao entre familiares, aprende com o silencio a respeitar o seu "eu", a valorizar o serhumano que voce e, a respeitar o Templo que e o seu corpo, e o santuario que e asua vida.Aprende hoje com o silencio, que gritar nao traz respeito, que ouvir ainda e melhor que muito falar, e em respeito a voce, eu me calo, me silencio, para que voce possa ouvir o seu interior que quer lhe falar,desejar-lhe um dia vitorioso e confirmar que voce e especial!!!!!! MUITO!!!!!!!! m@ry vilar: Tudo que vicia e droga? 2010 esta chegando ao fim, se chorei ou se sorri, o importante e que emocoes EU vivi... O amor...vicia!A amizade...vicia!Chocolate...vicia!Novela...vicia!Internet...vicia!Sexo...vicia!Coca-cola...vicia!Massa...vicia!Futebol...vicia!Shopping...vicia!... Novidades em Breve... As perguntas abaixo, quando tiverem respostas positivas, podem indicar uma deficiencia de ferro do organismo. A presenca de pelo menos tres dos sintomas abaixo e muito sugestiva da falta do nutriente. Mas atencao: todas as alteracoes descritas podem ter outros diagnosticos diferenciais que nao apenas a falta de ferro. Por isso, o seu medico e seu nutricionista deve avaliar
o seu quadro como um todo para fundamentar o diagnostico.1 - Sente dificuldade de sair da cama mesmo apos uma noite de sono repousante?2 - Suas unhas lascam, quebram, estao amolecidas ou com deformacoes?3 - Sente muito cansaco ao acordar, a tarde ou a noite, mesmo quando dorme o numero de horas que precisa para descansar?4 - Os problemas que enfrenta parecem sempre enormes e voce faz 'corpo mole' para resolve-los?5 - Com o passar dos anos voce sente que o seu rendimento nao e mais o mesmo?6 - Sente tristeza sem causa aparente?7 - Sente dificuldade para a pratica de atividade fisica?8 - Sente que o seu rendimento nas atividades fisicas e baixo?9 - Fica doente (resfriado, dor de garganta...) com facilidade?10 - Sente tontura ou enxerga pontos luminosos ao se levantar rapido?11 - Para mulheres: os seus cabelos estao caindo mais do que deveriam cair?