Segundo os dados da Organizacao Pan-Americana de Saude daSociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), as pesquisas populacionais tem registrado um alarmante aumento na incidencia de obesidade no Brasil nas ultimas tres decadas. A obesidade e uma doenca cronica, que acomete individuos de todas as faixas etarias, aumentando cada vez mais o numero de criancas e adolescentes obesos e com sobrepeso. Causada principalmente pela ingestao inadequada de alimentos e falta da pratica de exercicios fisicos, a obesidade e tambem desencadeada por fatores ambientais, alem de biologicos, hereditarios e psicologicos. Seu tratamento requer um diagnostico detalhado, orientacao nutricional e mudancas no estilo de vida. A principal causa da obesidade e ambiental como alimentacao inadequada e pouca atividade fisica. Menos de 10% dos casos estao relacionados a doencas endocrinologicas. A hereditariedade pode ser um fator de risco, mas ela so se manifesta se o ambiente (com alimentacao desregrada e sedentarismo) contribuir, ou seja, a genetica so se manifesta se o ambiente for favoravel ao excesso de peso. O tratamento e acompanhamento das criancas com excesso de pesoenvolvem varios aspectos, sobretudo comportamental, enfatizando a reeducacao nutricional e mudancas no estilo de vida. Toda a familia deve esta envolvida, principalmente os pais, que devem dar o exemplo. Entao ao identificar o ganho excessivo de peso nas criancas, procure orientacao medica e nutricional. Nestes casos, o diagnostico e tratamento imediatos sao ainda mais necessarios.Cassia Lorena Cavalcante SimplicioNutricionista especialista em Nutricao Clinica com enfase em pediatria e Terapia intensiva pela Universidade Federal do Reconcavo da Bahia (2013-2015). Possui graduacao em Nutricao pela Universidade Federal do Reconcavo da Bahia (2011) Parabens pelo seu comprometimento!!!Ao subir no palco tenha certeza que todas as metas foram batidas !!! Laercio Correa, atleta bodybuilding, categoria men's fitness. Pesquisadores evidenciam associacao entre habitos alimentares e prevalencia de asma. Atraves de analises os mesmos encontraram uma associacao entre uma maior prevalencia da asma e o padrao alimentar com alto teor de gordura, sal e acucares. Assim como, uma menor prevalencia de asma atual, persistente e um padrao alimentar com adequado consumo de peixes, legumes e frutas, alimentos baseados na dieta do Mediterraneo.Esses autores apontaram que o consumo de alimentos baseados na dieta do mediterraneo (peixes, frutas e legumes) pode ser protetor contra a asma. Essa associacao ocorre devido a interacoes desses alimentos, que sao ricos em acidos graxos omega-3, vitaminas e minerais com acao antioxidante e anti-inflamatoria. Todos esses nutrientes ativam mecanismos imunomoduladores que diminuem os sintomas e a prevalencia de crises de asma, afirmam os pesquisadores. Referencia(s) BARROS, R.; MOREIRA, A.; PADRAO, P.; TEIXEIRA, V.H.; CARVALHO, P.; DELGADO, L.; LOPES. C.; SEVERO, M.; MOREIRA, P. Dietary patterns and asthma prevalence, incidence and control. Clin Exp Allergy. 2015 [Epub ahead of print]. Disponivel em: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25818037. Acesso em: 12 de junho de 2015.Cassia Lorena Cavalcante Simplicio da SilvaNutricionista especialista em Nutricao Clinica com enfase em pediatria e Terapia intensiva pela Universidade Federal do Reconcavo da Bahia (2013-2015). Possui graduacao em Nutricao pela Universidade Federal do Reconcavo da Bahia (2011) Quem pensa que vai chegar a prova fisica e vai arrasar melhor ver os indices de reprovacao,