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os extras semanais e nem os ativos, nao precisa, isso vai fazer voce emagrecer mais.Depois vou compartilhar com voces alguns alimentos e receitas pontuadas.E isso ai, de volta a labuta!Rumo aos 60!!bjos e ate o proximo post
impossivel! Por isso, antes de plantar a sua propria armadilha, pense muito bem o porque de deixar tao facilmente disponiveis esses alimentos tentadores. Voce realmente quer emagrecer? Se sim, comece a oferecer esses alimentos para os seus amigos, livre-se deles. Evidentemente, voce podera comer um bombom, mas esporadicamente e nao todos os dias. Se cair, levantePessoas magras tambem exageram na alimentacao. Elas nao ganham peso porque logo em seguida retomam uma alimentacao equilibrada em calorias. Se voce exagerar, nao faca disso o estopim para jogar o seu objetivo para o alto! No momento seguinte, retome a dieta e nao faca uma restricao exagerada por conta disso como, por exemplo, dietas desintoxicantes, a base de sucos ou de sopas. Prepare-se para experimentarEm vez de pensar no que voce nao podera comer, pense no que voce podera! Novos sabores, texturas e muitos novos alimentos que nao fazem parte da sua rotina alimentar poderao ser provados. O seu paladar sera estimulado, testado e voce tera novos alimentos para variar as suas refeicoes. Se informeQuanto mais informacoes voce tiver sobre alimentacao saudavel mais sabera diferenciar o que e correto ou nao para o seu emagrecimento e para a sua saude. Evite promessas de um rapido emagrecimento. Se a promessa e de eliminar mais do que 1 quilo por semana, cuidado! A sua saude e autoestima estao em jogo. Siga em frenteMantenha sempre em mente as boas atitudes que nao farao voce desistir do seu objetivo final. Quanto mais certeza tiver de que esta colhendo os resultados esperados, mais estimulado ficara para manter uma boa qualidade de vida e de peso por um longo periodo. Ou seja mulherada, FOCO,FOCO,FOCOOO!!E vamos que vamos!bjos
Engracadinho essa foto ne? Tambem achei quando li pela primeira vez, mas logo percebi que, poxa nao quero ser uma sanfona!!!Sera que jamais conseguirei atingir meu peso ideal?O interessante e que lutamos contra nos mesmos,a solucao esta em nos. Mas sempre nos curvamos diante dos "gigantes" do caminho.So sei que cansei de me curvar, tomei uma decisao, eu mato esse gigante! Ha uma cancao da Lea Mendonca que diz : Nao sou de correr da guerra ja vivi momentos pioresPosso ate me ferir, mas eu mato esse gigante!EU VOU MATAR ESSE GIGANTE DENTRO DE MIM!Nao da pra ficar se lamentando e preciso se levantar e lutar, nao terei sucesso nunca se nao fizer nada. Se quiser mudanca, tenho que mudar!E isso ai rumo aos 65!Obs: Se alguem quiser ouvir a cancao citada acima e esta. A cancao nao fala de peso, mas fala das dificuldades que enfrentamos na vida. Forca Pessoal! Bom dia magrelas de plantao!!Estou muito feliz hoje, me pesei pela manha e amei o resultado da semana, -800 gramas, poderia ser mais ?Sim, poderia! Mas levando-se em conta o fds prolongado, com feriadao, passeio e muito calor, com o agravante do sorvete, me sai muito bem obrigada!Sei que nao e desculpa, feriado prolongado e calor e tudo mais, mas sei que terei que conviver com essas situacoes o resto da vida e se conseguir me sair bem sem grandes prejuizos, ja considero uma vitoria.Como disse , o feriadao prolongado foi regado a muito sorvete, mas tudo controlado. Como assim , Tania?Explico, tomei sorvete, porem somente uma taca, comi docinho, somente um pedacinho e economizei no cafe da manha, pra poder gastar mais durante o dia. E tambem quando via que estava satisfeita, parava, dessa forma tentei controlar meus "exageros" de fds. Contei pontos? Nao, nao contei, mas tinha mais ou menos ideia do que estava comendo.Fiquei muito feliz em ver que o titulo de Miss Marmita nao foi em vao, realmente ajudou!E tambem por ver que o novo programa propontos do VP funciona mesmo. Antes eu fazia o PontosFlex que tambem era muito bom, mas resolvi me aventurar pelo propontos e realmente da resultados!Baixei a calculadora de pontos no Ipad e qdo estou sem meu Ipad , consulto a calculadora online.Ainda estou decidindo se compro ou nao o kit do VP em casa, que vem com todos os alimentos pontuados e a calculadora eletronica de pontos, e que o preco ainda esta um pouquinho salgado (259,00 + 32,90 do sedex), ja que ultimamente ando dura..rsrs...Mas por enquanto vou me virando com a tabela de alimentos que achei na net mesmo e pelo jeito ta dando certo!Estou preparando um post que explica direitinho como funciona o propontos, dai passo a dica pra vcs junto com a lista de alimentos pontuados e o link da calculadora on line.Bom e isso, uma otima semana pra vcs e muitos quilos a menos pra nos!Bjoks Ei gente, olha eu aqui de volta!Abandonei o barco por um periodo , relaxei, engordei, desanimei e agora voltei...rsrs....Dificil essa vida de RA,descobri que sou compulsiva, tem horas que me
da uma loucura e como que nem uma louca, pq acho que como ja enfiei o pe na jaca mesmo tenho que aproveitar...aff..Adquiri um habito terrivel tb, nao consigo ficar sem um docinho depois do almoco , conclusao acabo comendo chocolate todo dia. Fora que minhas colegas de trabalho nao me ajudam em nada , todos os dias trazem alguma guloseima para comermos. Comeco novamente na segunda, domingo e meu aniversario e terei churras e bolinho em familia , entao pra ja nao comecar errando, prefiro esperar ate segunda. Me perdoem pela falta de acento em algumas palavras, mas estou postando do iPad e ainda nao descobri onde ficam os acentos agudos...rsrs... Faz parte!Enfim, conto com o apoio de vcs!Ah, estou a procura de uma calculadora eletronica do VP, se alguem souber onde acho pra comprar, me manda um comentario.Bjos e sigamos firmes!
paladar, olfato evisao. Tambem promove a liberacao do hormonio do crescimento e ajuda naformacao de colageno. Na porcao de chia voce encontra 12.3% das necessidadesdiarias de zinco.13- Rica em cobre"Ele facilita a absorcao do ferro, e catalisador naformacao da hemoglobina, melhora imunidade e ajuda na formacao de elastina ecolageno", conta a nutricionista Roseli Rossi. A porcao da semente possui30.5% das necessidades diarias de cobre.Enfim pessoal, com tantos beneficios assim, vale a pena investir nessa sementinha milagrosa nao vale?Eu acrescentei duas colheres de sopa a minha dieta, cada colher na tabela do Vigilantes do Peso valem 1 propontos. Preparo com 250ml de agua deixo ela hidratar um pouco e tomo 30 minutos antes das principais refeicoes (almoco e jantar) e realmente tira a fome!!Voce tambem pode toma-la com iogurte nas horas que voce sente mais fome no seu dia, ela e uma otima ferramenta.Bom por hoje e so! bjos e ate o proximo post!
Uma loja sensacional!Adoro as roupas de la, e mt showww! ooi genty sou a vikc eu sei qe nao posto muito pois estou muito ocupada ultimamente mais apartir da agr vou deixar algumas coisas de lados para poder postar mais :D' PARA VCS CRIAREM UM CREW PRIMEIRAMENTE TENQUE ESTAR NO NIVEL 25!E TENQUE TER 50 GEMS!Vao para o electro avenueLa click no boneco amarelo ( kkk nao sei o nome dele)Por fim escreva o nome do crew, paga 50 gems e convide amigos e pessoas para entrar no seu crw!! Luar Box Set GalaxyCabelo Galaxy Cabelo / SerenityLuar cabelo GalaxyCabelo Serenity luarMoonlight (Decoracao)Luar Scarf GalaxyLuar Galaxy CaboLuar Galaxy Funcionarios http://cms.freecause.com/site/ourworld/toolbar_postinstall A supper loja e d+++.Podemos ir nela sem termos que sair de onde estamos, e tbm tem tudooo!! Vou ensinar vcs a irem na mega ultra supper loja!!! E clique na super loja!! O Concurso chegou!Este concurso vale ate 15 gems.Funciona assim: quem tiver o look mais criativo vai ganhar.Entao deixe o seu nome da sua bonaca e o presente que vc quer ganhar valendo ate 15 gems. APROVEITE....SO O LOOK MAIS CRIATIAVO!!!!!!! Pra quem nao sabe ainda como ganhar flows rapido apenas falando 2 palavras aqui esta:test-mode 42cryptobiologistFunciona uma vez por dia, cada dia q tu faz mais tu ganha, pode chegar a 70 flows!!!Os flows sao usados para ganhar dinheiro, roupas e passar de nivel!!!Se vc n entrar 4 dias os flows comecam do 5 tudo de novo, eu estava no 48 e estava na praia e fiquei 4 dias sem jogar e comecei do 5 :(....Tchau bgs OOi, sou uma nova postadora e estou arrumando o blog (botando o plano de fundo trocando as letras etc), tenho outro blog que era de um jogo chamado Stardoll ( pra quem quiser olhar http://mundo-gratis-stardoll.blogspot.com/) mas nao posto mais no meu blog...Sou colega da Dudyhss e da vikc!Vou postar sobre Gems gratis e mais alguma coisa que ainda nao sei!Obg, tchau bgs, comentem!!! (de Ridley Scott. Idem, EUA, 1991) Com Susan Sarandon, Gene Davis, Harvey Keitel, Michael Madsen, Christopher McDonald, Stephen Tobolowsky, Brad Pitt. Cotacao: ****De volta a minha ja rotineira revisita aos filmes que me encantaram ha alguns anos atras, peguei Thelma & Louise pra rever em casa. Continua sendo um grande filme, e verdade, mas cheguei a reparar (ate por mais de uma vez) algumas cenas que nao se encaixavam com o filme em si. Reconhecido como um dos filmes mais feministas do cinema nos anos 90, o longa trouxe Geena Davis e Susan Sarandon (duas grandes atrizes que representaram a epoca em que o filme foi lancado) em atuacoes magnificas, representando mais que duas mulheres, mas verdadeiros simbolos de uma repressao que a figura feminina ainda custa a tentar sair.Louise (Susan Sarandon) e uma garconete cansada da rotina, e e pra fugir desta, que chama sua amiga Thelma (Geena Davis) para uma viagem de fim de semana. Thelma, ao contrario da amiga, e uma esposa dedicada, casada, cujo esposo nao lhe da o minimo valor. Mesmo assim, elas partem a bordo de um Thunderbird 66, viajando pelas estradas do
Arkansas. Ate que uma tentativa de estupro que se agrava em um assassinato acaba fazendo com que elas mudem a rota da viagem. E o que era para ser uma aventura inocente, acaba se tornando uma fuga que elas abracarao ate as ultimas consequencias.Dizer que o filme e feminista por excelencia nao chega a ser um exagero. Para comecar, trata-se de um filme de Ridley Scott, que embora (obviamente) nao seja uma mulher, comandou Alien, o Oitavo Passageiro (1979) trazendo a agente Ripley (Sigourney Weaver) como um dos maiores icones da cartela de personagens feministas. Como se nao bastasse o nome de Scott, a roteirista de Thelma & Louise, a texana Callie Khouri (que nunca mais foi vista, diga-se de passagem) chegou a arranjar brigas com uma serie de gente questionando o teor anti-homem do filme, o que ela negou veementemente, apesar de assumir que a forca feminina e o motor da historia.Alias, e esse motor que trouxe alguns obstaculos para o proprio filme se assegurar. Em alguns momentos da viagem, somos deslocados para uma especie de historia-para-servir-de-alivio-comico, envolvendo um caminhoneiro e nossas protagonistas. Esses devaneios, alem de totalmente dispensaveis, ainda nao justifica algo que poderia ser melhor aproveitado, que e a propria figura feminina em detrimento da masculina, que nao necessita de explosoes e cara de poderosa empenhando uma arma.Mas justica seja feita. Quando se trata de figuras poderosas, nao poderia existir melhores interpretes. Recentemente, ao falar sobre O Turista Acidental, eu deixei ate muito presente no texto a minha tristeza ao me deparar com o atual ostracismo de Geena Davis, uma atriz que tinha tudo pra decolar. E Susan Sarandon, com seus olhos tao expressivos que poderia muito bem reviver Bette Davis, torna a parceria com Geena muito bem dosada, que a levaram e dupla indicacao ao Oscar de Melhor Atriz. E nao tem como terminar esse texto sem falar do glorioso final. Muita gente ainda cita Thelma & Louise quando o assunto e final inesquecivel. De fato, finais surpreendentes sao muito bem vindos. Mas nesse caso, a coisa ainda vai muito mais alem. Nao ha nada melhor do que terminar o filme vendo os personagens principais tendo um desfecho direcionado a tudo o que tinham provado na historia, num final muito bem justificado. E e por isso que Thelma & Louise, no final das contas, ainda e um grande filme.
(de Ethan e Joel Coen. No Country for Old Men, EUA, 2007) Com Tommy Lee Jones, Javier Bardem, Josh Brolin, Woody Harrelson, Kelly Macdonald. Cotacao:*****Nao tem como nao assistir Onde os Fracos Nao Tem Vez sem se dar conta de que os Irmaos Coen formam uma das duplas mais infaliveis do Cinema. Creditados no filme como diretores, produtores e ate editores (por detras do pseudonimo Roderick Jaynes), nem precisei de muito tempo para obter a resposta de uma pergunta bem pertinente: Por que, depois tantos roteiros bacanudos como Gosto de Sangue e, principalmente, Fargo, os Coen se entregaram a uma adaptacao? Simples, a novela homonima de Cormac McCarthy tem muito a ver com o trabalho da dupla de diretores, inclusive nos toques do no sense e dialogos cheios de espirituosidade, que povoam o filme de uma forma bastante solida. No deserto fronteirico entre EUA e Mexico, o corajoso Llewelyn Moss (Josh Brolin, de Voce Vai Conhecer o Homem dos Seus Sonhos), ao fazer sua cacada tipica a coiotes, encontra um cenario sanguinolento. Uma chacina onde varios latinos estavam mortos, provavelmente por um acerto de contas que nao acabara bem. Nao demora muito e ele encontra uma maleta contendo dois milhoes de dolares. Sem pensar duas vezes, ele pega o dinheiro para si, mas ele nao contava que o montante tinha um dono, ou, pelo menos, alguem que se dizia dessa maneira. Trata-se do aterrorizante Anton Chigurh (Javier Bardem, de Mar Adentro), um assassino de grande perspicacia. Prevendo o iminente cerco de Llewelyn, o xerife Ed Tom Bell (Tommy Lee Jones, de MIB), prestes a se aposentar, teme pelas consequencias desastrosas desse cenario.E muito bonito de ver o grande simbolismo que e Onde Os Fracos Nao Tem Vez. De um modo geral, trata-se do discurso de um xerife que nao ve mais melhora num mundo cao em que vive (e que, de certo modo, nao e muito distante da gente). O personagem, que e interpretado de forma brilhante por Tommy Lee Jones, aos poucos vai tendo a certeza que ja nao ha, de fato, um lugar seguro para um fraco (traduzido de forma questionavel do old man que consta no original). Com as atrocidades e requintes de crueldade dos quais se depara no seu dia-a-dia, ele sabe que fazer o seu papel e praticamente uma tarefa que nao colocara fim em nada. Se Tommy Lee Jones faz um trabalho tao soberbo, o que dizer entao de Javier Bardem? Dando vida a um dos viloes mais emblematicos do cinema nos ultimos dez anos, o ator espanhol consegue transparecer um perigo barbaro sem se exaltar um minuto sequer, se utilizando somente de sua voz pesadamente grave, seu semblante fixado e um corte de cabelo que, digamos, colabora ainda mais com seu visual amedrontador. E ainda anda em companhia de um cilindro de oxigenio (daqueles utilizados no abate de gados), para arrebentar fechaduras e matar suas vitimas de uma forma rapida e quase limpa. Com um vilao desses, nem seria preciso uma trilha sonora para criar tensao. Alias, Onde os Fracos Nao Tem Vez e um
otimo exemplo para afirmar que Ethan e Joel Coen sao mestres na arte de criar tensao. E isso sem perder a espirituosidade tao presente nos seus outros filmes (como ja destaquei no primeiro paragrafo), podemos nos deliciar com dialogos sensacionais, como quando Llewelyn, ao sair de casa para fazer algo que colocara em risco a sua vida, diz para a esposa.- Se eu nao voltar, diga a minha mae que a amo.- Sua mae esta morta a esposa responde.- Entao eu mesmo direi isso a ela. Digno dos Coen, mesmo sendo adaptado tao fielmente do livro de McCarthy. So lembrando que Onde os Fracos Nao Tem Vez ganhou o Oscar de Melhor Filme no Oscar de 2008, alem de ter faturado outras estatuetas nas categorias de Edicao, Roteiro Adaptado e Ator Coadjuvante para Javier Bardem. Como perceberam, o filme fez por merecer.
(de Peter Weir. The Truman Show, EUA, 1998) Com Jim Carrey, Laura Linney, Noah Emmerich, Natascha McElhone, Paul Giamatti, Ed Harris. Cotacao: *****Lembro muito bem de quando eu assisti O Show de Truman pela primeira vez. Desde ja, eu o considerava um dos roteiros mais originais que conheci, e sabia que continuaria com essa impressao por um longo tempo. E e exatamente isso que me convenci, pegando o filme pra assistir novamente muitos anos depois. Sabe aqueles filmes que voce assistiu ha muito tempo, mas que voce nunca esqueceu? O Show de Truman e um desses pra mim. Eu era capaz de premeditar situacoes e ate citar algumas falas, me garantindo na memoria cinematografica que muitos cinefilos tem. Mas nem por isso deixei de me divertir com a nova visita. Bons filmes merecem e devem ser revistos sempre. E nao tem como nao embarcar na ideia.Truman Burbank (Jim Carrey, de "Brilho Eterno de Uma Mente Sem Lembrancas") nao sabe, mas ele e estrela de um dos realities shows mais populares dos EUA. Desde que ainda era um feto, sua vida foi acompanhada por milhares de cameras. Na ilha de Seahaven ele cresceu, e prestes a completar 30 anos, e um insatisfeito vendedor de seguros, casado com uma enfermeira - Meryl (Laura Linney, "Kinsey - Vamos Falar Sobre Sexo") mas que nunca esqueceu o rosto de Lauren (Natascha McElhone, de "Ronin"), uma garota que ele conheceu na juventude e nunca mais foi vista. Assistido por uma plateia interessada em cada passo que da, ele mal se da conta de que sua vida e televisionada, sua rotina nao passa de um roteiro, sua mulher, amigos e familiares sao todos atores, e sua cidade e um grande estudio de TV, com todo aquele clima de conspiracao, ja que ele e o unico que nao se conhece de fato. Ate que a ideia de sair do lugar onde vive pode colocar em risco os planos de Christof (Ed Harris, de "As Horas"), criador do programa, que tem em Truman o seu grande experimento. Na segunda metade dos anos 90, o cinema passou a retratar a sociedade americana, que estava ficando cada vez mais ligada a televisao, uma populacao avida pela vida alheia, e em programas que exploravam ao maximo as gracas e desgracas do cidadao norte-americano. Para citar outro caso, eu me lembro de um filme chamado Ed TV (1999), producao com Matthew McConaughey, Jenna Elfman e Woody Harrelson no elenco, retratando a decisao de um cara comum, que decide aceitar a oferta de ter uma camera 24 horas na sua cola, para se tornar um programa de TV fora dos padroes. Fica evidente que, alem de espectadores vorazes, os americanos estavam, por decorrencia, se tornando exibicionistas. Ed TV e O Show de Truman sao os dois lados dessa mesma moeda, e, embora o filme de 99 nao tenha feito sucesso, e um otimo contraponto para o filme que Jim Carrey evolui partindo para o genero dramatico.E Jim Carrey, mesmo estando excelente no papel, quem rouba mesmo o filme e Ed Harris. Fazendo um megalomaniaco capaz
de quase tudo para manter Truman encapsulado naquele mundo de fantasia, ele possui um discurso ate interessante para justificar os seus atos e tentar convencer Truman (e nos) de que sempre quis o melhor para sua (quase) criatura. As decepcoes daqui [de Seahaven] sao as mesmas que as de la [da porta da cidade pra fora]. A diferenca e que aqui voce esta protegido. Lindo e questionavel. Boninho deve ter ficado maravilhado com isso.O principal fator para que eu continue reafirmando que O Show de Truman e genial e mesmo seu roteiro. Escrito por Andrew Niccol (S1mone, O Senhor das Armas, entre outros), o texto e milimetricamente fabuloso. E a certeza esta nos detalhes. Em dado momento, vemos, quase que passando despercebido, que os personagens da historia de Truman tomam capsulas de vitamina D. Ora, se ate o ceu de Seahaven e um grande complexo de iluminacao artificial, faz todo o sentido que os habitantes tenham que repor a vitamina D de alguma forma. E o que eles fazem para manter Truman sempre na mesma cidade? Simples, fazendo com que ele tenha panico de embarcar em barcos ou avioes, atraves de situacoes que causaram traumas no cidadao. Explicacao que se nao e genial, e, ao menos, muito bem amarrada na proposta do filme, o tornando assim aceitavel.O Show de Truman concorreu a tres Oscar, nas categorias de Roteiro Original (e veja que perdeu para Shakespeare Apaixonado, numa das provas de que esse filme consegue proezas inacreditaveis quando se trata lobby artistico), Ator Coadjuvante para Ed Harris, e Diretor para Peter Weir, profissional de grande nome, que infelizmente (ou nao) trabalha pouco, mas sempre mantendo bons titulos. Na decada passada, lancou apenas dois filmes: "Mestre dos Mares - O Lado Mais Distante do Mundo" (2003) e "Caminho da Liberdade" (2010). Se for pra ter alguns periodos de jejum para nos entregar filmes interessantes... Que assim seja.
(de Massy Tadjedin. Last Night, EUA, 2010) Com Keira Knightley, Sam Worthington, Eva Mendes, Guillaume Canet. Cotacao: **Chegou com um atraso medonho nos nossos cinemas esse mais novo trabalho Massy Tadjedin, estreando como diretora apos conquistar certo prestigio como roteirista de Camisa de Forca (2005), filme que tambem tinha Keira Knightley no elenco. Com o intuito de trazer situacoes destoantes acerca da infidelidade, Apenas Uma Noite faz com que nao saibamos ao certo o porque muitos desses jovens cineastas querem ganhar a atencao do publico (e nao seria falsa pretensao dizer que eles tambem desejam reconhecimento artistico), mas sem trazer algo de relevante dentro daquilo que esta parecendo propor no proprio trabalho. Desperdicio total de talento, o que nao deixa de ser lastimavel.Numa Nova York filmada em Londres, conhecemos um jovem casal que esta casado ha tres anos. Ele e Michael (Sam Worthington, de Avatar) , um homem de negocios, prestes a viajar para Filadelfia por conta de compromissos profissionais. Ela e Joanna (Keira Knightley, de Um Metodo Perigoso), uma jornalista freelancer que se encontra ate mesmo insegura pelo fato do marido esta indo viajar com uma colega chamada Laura (Eva Mendes, de Dia de Treinamento), a quem ela considera tao atraente, que chega a ser um perigo. Mas durante a ausencia do marido, ela se reencontra com Alex (Guillaume Canet, de A Praia), um escritor frances com quem se relacionara no passado, e parece ter reacendido o interesse de Joanna por ele. Por comecar de uma forma ate promissora, fica nitido que Apenas uma Noite estava querendo se garantir numa coisa ate bem simples: conquistar o interesse do publico ate o fim, so pra saber se a traicao de Joanna ou Michael sera, de fato, consumada. O jogo e somente esse. Qualquer movimento dos olhos, uma fala aguardada e atitudes dos personagens, ficamos prestando atencao para saber se sera confirmado aquilo que tanto torcemos para que nao aconteca (ou nao). Alguns casais podem ate se identificar, seja na inseguranca tao humana da personagem de Keira, ou com a luta contra os seus proprios instintos travada por Michael. Independente das situacoes, dizer que se identificou com o filme no todo nao sera algo que voce falara por muito tempo, acredite. Reconheco a tentativa ate bem vinda de desenvolver os quatro personagens. A personagem de Eva Mendes, por exemplo, ganha voz, nem que seja para dizer como ela mesma nao se arrisca a se responsabilizar pelos proprios atos, entregando-os ao acaso. Mas, por outro lado, a va preocupacao em garantir contornos aos personagens pode ter feito com que a roteirista-diretora nao desse conta do recado quando se trata de direcao de atores. Keira esta mega apagada (diria que fez um quase regresso para a epoca que ainda era uma mocinha inexperiente), Sam Worthington e um eterno homem de cera, Eva Mendes... bem... continua linda, e Guillaume Canet (que foi recentemente pai do filho de Marion Cotillard), possui um carisma forcoso.Com todas essas potencias (discutir infidelidade entre adultos e personagens desenvolvidos), mas que, por outro lado, chega a ser decepcionante e com o elenco
qualquer pessoa interessada em uma das fases mais importantes e cinematograficas de nossa Historia, O Que e Isso Companheiro? mostra, da forma mais inteligente (mantendo o espectador a todo minuto interessado na historia), quais as motivacoes desses corajosos estudantes, que fizeram todo o possivel para construir um pais de desbravadores. Se valeu a pena ou nao, resta a nos, a atual geracao, refletir e avaliar.