SIM! E possivel.O Power Jump e uma atividade aerobica que aumenta a resistencia cardiorrespiratoria e colabora com a perda de massa gorda. Alem de fortalecer os musculos da regiao lombar, articulacao do joelho, quadril e tornozelo e o esfincter (musculo da bexiga).Hoje em dia e muito comum as pessoas procurarem academias que oferecam aulas de ginastica coletiva que seja divertido, de facil execucao e acima de tudo que de resultado. O Power Jump alia tudo isso, alem de contribuir com a diminuicao do peso.o empurrar para baixo faz com que exista a contracao dos membros inferiores, o que colabora para uma forte estimulacao da drenagem linfatica auxiliando no combate a celulite, claro se aliado a uma dieta equilibrada.Os exercicios melhoram a circulacao, digestao, fortalecem os ossos e musculos, aumentam a coordenacao e o equilibrio dos praticantes do Jump. Eram aproximadamente 22:00 horas quando um jovemcomecou a se dirigir para casa.Sentado no seu carro, ele comecou apedir:- 'Deus! Se ainda falas com as pessoas, fale comigo.Euirei ouvi-lo.Farei tudo para obdece-lo'Enquanto dirigia pela ruaprincipal da cidade, ele teve um pensamento muito estranho:- 'Pare ecompre um galao de leite'.Ele balancou a cabeca e falou alto:-'Deus? E o Senhor?'.Ele nao obteve resposta e continuou dirigindo-separa casa.Porem, novamente, surgiu o pensamento:- 'Compre umgalao de leite'.'Muito bem, Deus! No caso de ser o Senhor, eucomprarei o leite'.Isso nao parece ser um teste de obediencia muitodificil...Ele poderia tambem usar o leite.O jovem parou, comprouo leite e reiniciou o caminho de casa.Quando ele passava pelasetima rua, novamente ele sentiu um pedido:- 'Vire naquela rua'.Issoe loucura...- pensou- e, passou direto pelo retorno.Novamenteele sentiu que deveria ter virado na setima rua.No retornoseguinte, ele virou e dirigiu-se pela setima rua.Meio brincalao elefalou alto- 'Muito bem, Deus. Eu farei'.Ele passou por algumasquadras quando de repente sentiu que devia parar.Ele brecou e olhouem volta.Era uma area mista de comercio e residencia.Nao era amelhor area, mas tambem nao era a pior da vizinhanca.Osestabelecimentos estavam fechados e a maioria das casas estavamescuras,como se as pessoas ja tivessem ido dormir, exceto uma do outroladoque estava acesa.Novamente, ele sentiu algo:- 'Va e de o leitepara as pessoas que estao naquela casa do outro lado da rua'.O jovemolhou a casa.Ele comecou a abrir a porta mas voltou a sentar-se. -'Senhor, isso e loucura.Como posso ir para uma casa estranha no meioda noite?'.Mais uma vez, ele sentiu que deveria ir e dar o leite.Finalmente, ele abriu a porta...- ' Muito Bem, Deus, se e o Senhor,eu irei e entregarei o leite aquelas pessoas.Se o Senhor quer que eupareca uma pessoa louca, muito bem.Eu quero ser obediente.Achoque isso vai contar para alguma coisa, contudo, se eles nao responderemimediatamente,eu vou embora daqui'.Ele atravessou a rua e tocou a campainha.Elepode ouvir um barulho vindo de dentro, parecido com o choro de umacrianca.A voz de um homem soou alto:- 'Quem esta ai? O que vocequer?'A porta abriu-se antes que o jovem pudesse fugir.Em pe,estava um homem vestido de jeans e camiseta.Ele tinha um olharestranho e nao parecia feliz em ver um desconhecido em pena suasoleira.- 'O que e?'.O jovem entregou-lhe o galao de leite.-'Comprei isto