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Eu nunca gostei das festas de final de ano. Na verdade, tenho ate uma certa aversao a este periodo; contraditorio, porem, e o desejo que vai crescendo em mim, nos ultimos dias de dezembro, de que o tal do ano corrente termine logo. Comeco entao a ansiar pela grande virada.Na pratica, a chegada da meia noite nao muda nada, a carruagem nao vira abobora, as coisas e nem as pessoas mudam de lugar. No entanto, em mim e como se com o dia 1o uma nova carga de esperanca e de energia renascessem. Talvez isso se deva a proximidade do meu proprio ano novo, logo ali na esquina, uma semana depois, talvez seja culpa da inquietude que mora em mim, indefinidamente, ou ainda, seja o simples anseio por mudancas, nao consigo afirmar ao certo...2010 foi um ano chacoalhao, reflexivo, introspectivo, cheio de reencontros e encontros que fizeram com que eu finalmente me reencontrasse em mim mesma e reconquistasse, enfim, a LIBERDADE.UFA! Comeco este novo recomeco particularmente feliz, serena como ha tempos nao me sentia, e com uma vontade ENORME de conquistar... o mundo, meu mundo.A virada teve um sabor diferente, em familia, como ha tempos nao acontecia, acolhida e paparicada, o primeiro dia do ano teve arco-iris, meu simbolo maximo de que coisas lindas se aproximam.Elaborada ja alguns meses, minha lista de desejos tem me guiado para focar naquilo que realmente importa, e tem funcionado como uma corrente maluca, trazendo acontecimentos quase surreais, mas que ao mesmo tempo tem me feito recobrar a confianca de que SIM, o universo funciona de acordo com o que habita nossa mente.E pensando nisso, desejo, acima de tudo, que este novo ano tenha a cara de um sorriso escancarado e sincero, desfrutado e compartilhado com os seres queridos que fazem parte do meu mundo maluco.Primeiros raios de 2011, podem entrar...PS: foto tirada em 31 de dezembro, 2010, minutos antes da virada. Eu, rodando feito doida, no meio da rua... rs. Tudo comeca assim: Ai, hoje acordei com uma tristeza, mas nao sei o porque. Olho no calendario e... BATATA. E a maldita TPM dando o ar da graca.Se voce e um homem, sei que nao entendera patavinas deste relato. Mas fique atento, ele pode conter informacoes valiosas.Se voce e mulher, da ca um abraco irma. Tamu junto nessa roubada da mae natureza!Todo mes, la vem ela, sorrateira... Esta la voce, seguindo seu dia na sua e de repente uma raiva do alem invade seu ser, quando aquele babaca infeliz, simplesmente decidiu dirigir a palavra a voce. Babaca infeliz: Hello. How are you?.Voce em pensamento, obviamente: Da para calar essa boca, cretino?.Neste momento, me sinto igual ao pateta quando pega o volante, sabe? (se ainda nao viu, confira aqui). E como se me transformasse em um monstro do mal, de um segundo ao outro. Sinto dizer, mas tal sentimento e simplesmente inevitavel. Durante mais ou menos uma semana, e como literalmente conviver com uma montanha-russa. E eu, que tenho medo de altura, posso dizer que realmente nao e nada agradavel em um momento ter vontade de chorar
com um comercial bobo de TV e no momento seguinte, querer matar o FDP que esbarrou em voce no metro.Trabalhei em uma equipe, uma vez, formada por mulheres em sua maioria. Certo dia, conversando sobre as benditas tres letrinhas, um dos caras me solta a perola:Mas eu nunca entendi, o que e TPM afinal?. Detalhe muito importante, ele namorava ha 9 anos. Como um relacionamento pode durar tanto tempo sem que ele soubesse a resposta a essa pergunta, juro, que para mim e uma incognita.De verdade, se voce e homem, precisa saber o que e TPM e mais ainda, saber o que fazer e o que NAO fazer quando alguma mulher proxima a voce estiver passando por estes dias tortuosos.Regra basica. NUNCA, JAMAIS, EM TEMPO ALGUM, pergunte para uma mulher de TPM: Ta de TPM, ne?.Se voce teme pela sua vida e for esperto o bastante, vai colocar na sua agenda, em letras garrafais, de preferencia, estes dias especificos.Uma amiga minha, recentemente me disse: Nossa, depois que ele aprendeu a lidar comigo neste dias, nossa relacao melhorou 100%. Ele sabe a data melhor do que eu ate.Sim, a gente fica mais sensivel tanto no corpo, como na mente , mais chorona, mais chata, mais dramatica, mais rebelde, mais nostalgica, mais inchada, mais irritada, mais carente, mais cansada, mais ansiosa e como se nao bastasse, aliens, tambem conhecidos como espinhas, decidem habitar nossa face...A minha tem piorado consideravelmente com o tempo e todo mes e a mesma ladainha, eu brigando com o monstro que se apossa de mim e com o mundo ao meu redor.E verdade que nem toda mulher sofre deste mal Lucky bastards! e que existem mil dicas de como aliviar a maledeta, porem para mim, o que funciona mesmo e: como tartaruga que se esconde em seu casco ao sentir-se ameacada, e ficar um pouco mais reclusa, ate que a tormenta passe, afinal, aquele babaca infeliz nao tem tanta culpa assim, rs.
Suddenly I see! Aos 12 anos descobri que precisava usar oculos, para uma pre-adolescente na sexta serie isso pode parecer traumatico, mas na verdade, eu nem ligava, achava o maximo voltar a ver as letrinhas aparecendo no quadro verde da escola, de qualquer canto da sala.Lembro de uma reportagem da revista Atrevida que mostrava Qual formato de armacao combina mais com seu rosto e de ficar horas analisando a que mais se encaixava com o meu, antes de comprar o primeiro.Antes que alguem me pergunte, ai vai o diagnostico: D: Astigmatismo e Ceratocone este ultimo so pode ser corrigido com transplante de cornea, o que devolveria somente 60% de visao dos 40% hoje existentes e pode ser agravado durante a gravidez. Grau inalcancavel.E: Miopia. Grau 3,5.Uma vez que estes dois olhinhos adicionais tornam-se seus companheiros diarios, e um caminho sem volta. Armacoes bonitinhas + lentes anti-reflexo podem custar uma fortuna, entao essa perguntinha maledeta Voce nao tem um oculos reserva? e uma afronta ao meu saldo bancario, ok?Ao longo dos anos, tive muitas idas e vindas ao oftalmo, numa delas, um ser convenceu minha mae a comprar uma lente (dura) de contato, que ha 10 anos custava R$500, ou seja, uma verdadeira fortuna.O treco apertava meus olhos de um tanto, que tudo que eu conseguia fazer era chorar com aquela coisa. Resultado: lentes esquecidas nas profundezas de uma gaveta e eu ainda de oculos.Mais tarde, ja em Sao Paulo, um outro ser iluminado me fez a mesma proposta: Por que voce nao faz um teste de lente?. Eu, com uma cara de pavor, so conseguia balancar a cabeca negativamente, tamanho o trauma da primeira tentativa.Ela insistiu: Mas voce pode usar lente gelatinosa para miopia, testa.Na minha mente, a relacao foi imediata: gelatina = a coisa mole que nao aperta. Perfeito!E assim, passei a usar lente de contato, sim, e singular mesmo, porque so uso em um olho, lembra?E devo confessar que e uma coisa linda viu, a minha maior alegria foi poder usar oculos de sol, afinal, para uma pessoa com olhos fotossensiveis nao poder se proteger da luz e triste, sempre com cara de quem comeu e nao gostou franzindo a testa, feio!Ah, isso me remete a uns oculos que tive com dupla funcao. Como assim? Ele tinha lentes escuras removiveis, que se acoplavam aos oculos por uns imas nas pontas, resumindo, ficava RI DI CU LO.****Continua...PS: fotinho de oculos para relembrar. Calma, nao se assuste, apesar de parecer, este titulo nao tem nada a ver com nenhum programa bobo de TV.Recentemente recebi a indicacao de um livro, que inclusive ta morando ali Na cabeceira deste recanto; Uma historia do amor... com final feliz, do medico psiquiatra Flavio Gikovate. Ja sei o que voce esta pensando: Que estranho, a Carol falando de um livro auto-ajuda?Nao! E sim! Nao, porque apesar da leitura sim remeter a secao das livrarias que muitos intelectuais dizem fugir, nao sei exatamente qual a classificacao deste livro.E sim! E sobre o conceito de +amor, nele retratado, que venho por meio deste post falar...A minhas ultimas relacoes amorosas
ou nao muito me puseram a pensar. E fato, nao sei gostar de alguem mais ou menos, ou gosto ou nao gosto. E se gosto, gosto intensamente, com cuidado e atencao, bem caracteristico de uma capricorniana com seus eleitos.Mas com tanta intensidade, perder a medida acaba sendo muito facil, e o que era para ser suave e tranquilo, pode acabar tornando-se obsessivo e levar a tao temida dependencia emocional.Refletindo sobre mim mesma e observando as pessoas proximas a mim, uma frase ultimamente nao sai da cabeca:Por que sera que e tao dificil as pessoas se relacionarem (BEM)?Voltando ao livro...Nele, Gikovate ressalta que fomos criados com a ideia da alma gemea, da metade da laranja, do par perfeito, que assim que encontrado, nos dara a tao sonhada sensacao de completude. E que e a partir deste reencontro, que o final feliz dos contos de fada e possivel.Pergunta importante: Quem acredita em principe/princesa encantado (a) poe o dedo aqui, que ja vai fechar?Fiz essa pergunta em sala de aula, recentemente, e para meu espanto, recebi algumas respostas afirmativas; de novo, vi corroborada esta ideia de que o amor e a felicidade estao sempre relacionados a um outro alguem.Mas como pode nossa PROPRIA felicidade depender da vontade alheia? Isso significa que se um belo dia a outra pessoa acordar e dizer: Cansei!, este nosso estado de espirito de contentamento se vai ladeira abaixo?Estar longe de casa me fez precisar ser muito independente do mundo, afinal, se nao fizesse as coisas por mim mesma, tinha certeza absoluta que nenhuma outra boa alma as faria... Sendo assim, aprendi a fazer muitas coisas sozinha, coisas que mais de 90% das pessoas que conheco acham no minimo estranho de se fazer sem estar acompanhada. Se sincronizar a agenda com os amigos for impossivel, nao me importo de fazer o que estou a fim de fazer, mesmo que nao tenha companhia para isso; vou ao cinema, baladas, shows, parques, restaurantes, qualquer lugar. Por que nao satisfazer as minhas vontades so porque fulano ou sicrano nao podem estar ali comigo? Isso e MUITO natural para mim, mas toda vez que converso sobre isso com pessoas que nao me conhecem muito bem ou mesmo as que conhecem percebo que elas nao acham isso muito normal nao. Sempre recebo aquele olhar tipico de estranheza.Mas nao posso evitar, tambem sou adepta do Antes so do que mal acompanhada, mas apesar de para mim ser bem obvio nao querer estar perto de pessoas que nao tenham sintonia comigo, ao dar uma olhadinha no que se passa no mundo, e muito comum encontrar relacionamentos entre pessoas em que e nitido a falta de afinidade e carinho.Muita, muita gente mesmo prefere estar ali com seu parzinho torto do que curtir o que se quer fazer sozinho. Juro, esta alem da minha capacidade entender isso.Assim como nao consigo entender essa ideia de que os opostos se atraem. Nao sei voce, mas eu nao dou conta de estar muito perto de pessoas que pensem tao diferente de mim. Ao olhar meus amigos e as pessoas proximas a mim, so
consigo ver similaridades, o fato de serem parecidos comigo e que da vontade de estar junto, conversar, compartilhar ideias, coisa que e praticamente impossivel com pessoas opostas.O filme Into the Wild tem uma frase que ficou martelando para sempre na minha cabeca:Happines is only real when its shared. Concordo que encontrar um rosto familiar para dividir com voce aquela situacao engracada, cantar junto com alguem a sua musica preferida aos berros e ter com quem comentar o final do filme e realmente muito bom, no entanto, o only ai da frase e que nao se encaixa.Compartilhamento certamente e a palavra que para mim melhor define as BOAS relacoes. Cada um traz o seu pacote de vivencias e experiencias e juntos, vao compartilhando e nao completando. E no equilibrio que mora a harmonia.Por isso, o conceito de +amor do Gikovate me pareceu tao logico. Chega dessa ideia do amor como fonte de alivio para as dores individuais; assim como nas amizades, os amores precisam ser relacoes livres, sem cobranca, sem dependencia, suaves, porque estar junto e bom e nao mandatorio.E voce, o que prefere? Amor ou Amizade?PS: este post e fruto de muitas conversas com Tassia Nascimento, Leia Carvalho, Walkiria Patelli e Vanessa Lima. Entao, divido o credito das ideias com elas :)
de todos os membros. Nova Reforma Ortografica - Aspectos Positivos ONovo Acordo Ortografico, em vigor desde janeiro de 2009, gera polemicaentre gramaticos, escritores e professores de Lingua Portuguesa.Segundo o Ministerio de Educacao, a medida deve facilitar o processo deintercambio cultural e cientifico entre os paises que falam Portugues eampliar a divulgacao do idioma e da literatura portuguesa. Dentre os aspectos positivos apontados pela nova reforma ortografica, destacam-se ainda:- reducao dos custos de producao e adaptacao de livros;- facilitacao na aprendizagem da lingua pelos estrangeiros; - simplificacao de algumas regras ortograficas. Nova Reforma Ortografica - Aspectos Negativos - Todos que ja possuem interiorizadas as normas gramaticais, terao de aprender as novas regras;- Surgimento de duvidas;- Adaptacao de documentos e publicacoes. Periodo de Adaptacao Mesmoentrando em vigor em janeiro de 2009, os falantes do idioma terao atedezembro de 2012 para se adaptarem a nova escrita. Nesse periodo, asduas normas ortograficas poderao ser usadas e aceitas como corretas nosexames escolares, vestibulares, concursos publicos e demais meiosescritos. Em Portugal, cerca de 1,6% das palavras serao alteradas. NoBrasil, apenas 0,5%. Atualizacao dos Livros Didaticos Deacordo com o MEC, a partir de 2010 os alunos de 1o a 5o ano do EnsinoFundamental receberao os livros dentro da nova norma - o que deveocorrer com as turmas de 6o a 9o ano e de Ensino Medio,respectivamente, em 2011 e 2012. Reforma na Escrita Por fim, e importante destacar que a proposta do acordo e meramente ortografica.Assim, restringe-se a lingua escrita, nao afetando aspectos da linguafalada. Alem disso, a reforma nao eliminara todas as diferencasortograficas existentes entre o portugues brasileiro e o europeu.
Ele : Ser esquecido doi tanto. Ela : Ter que esquecer doi mais. Um dia a maioria de nosira se separar. Sentiremos saudades de todas as conversas jogadas fora, asdescobertas que fizemos, dos sonhos que tivemos, dos tantos risos e momentosque compartilhamos.Hoje eu pensei em voce comsaudades e meu coracao se encheu de tristeza, e fez as lagrimas transbordarempelos meus olhos. Mas nao ha nenhuma novidade nisso, porque eu pensei em voceontem, e anteontem, e todos os dias desde que voce se foi.Eu penso em voce em silencio, e muitas vezeschamo o seu nome. Penso que voce ainda esta aqui, ao meu lado. Mas infelizmentetudo que me resta sao memorias, sao imagens, objetos, musicas e poemas que mefazem lembrar voce, e reacender o amor dentro do meu coracao. A sua lembranca continua viva, presente, latenteem minha vida e em todas as partes da casa, e nunca ira desaparecer. Deus agoratem voce em seus bracos, mas eu terei voce eternamente em meu coracao.Disse-lhe Jesus: Eu sou a ressurreicaoe a vida. Aquele que cre em mim, ainda que morra, vivera;e quem vive e cre em mim, nao morreraeternamente.Cacilda Dajori Possamai, fundadora do Cetrad CT. Essa oracao representa uma sintese dos esforcos que devemos desenvolver para vencermos a nosproprios e aprendermos a exercer a nossa vontade. Nessa oracao podemos destacarquatro virtudes ou comportamentosbasicos essenciais para a aquisicao doequilibrio e da harmonia com o mundo emque vivemos, sao eles: serenidade, aceitacao, coragem e sabedoria. Uma pessoa que e viciada nao consegue controlar seu desejo por alcool ou drogas, mesmo que sinta efeitos negativos para sua saude, problemas com a familia e amigos, ou problemas com a justica.A adiccao a drogas e considerada uma doenca como outra qualquer. E uma doenca cronica, ou seja, afeta a pessoa ao longo prazo, ou acontece varias vezes. Ela acontece pois a pessoa procura uma recompensa ou um alivio pelo uso da substancia. A adiccao e caracterizada pela dificuldade em controlar o comportamento, presenca de fissura ou desejos, dificuldade de ficar sem a droga (abstinencia), e falta de nocao dos problemas causados pela droga.O cerebro de um viciado fica modificado pela droga de tal forma que a ausencia da droga causa um sinal ao cerebro que e semelhante ao sinal de quando se esta com fome. E como se a pessoa estivesse num estado de necessidade, e usar a droga seria indispensavel para a sobrevivencia.Como em outras doencas cronicas a adiccao pode acontecer em ciclos, com controle e recaidas. Sem tratamento ou sem compromisso em atividades de recuperacao, a adiccao e progressiva, incuravel e fatal, pode resultar em prisao, instituicao ou morte.Se nao for tratada, com o tempo a doenca pode se tornar mais forte, mais dificil de se tratar, e os problemas de saude ficam piores, como problemas mentais e doencas nos orgaos.A medida que a doenca se agrava, o adicto precisa de uma maior quantidade da substancia, seja ela alcool ou droga. Ele passa a usar com mais frequencia, e se ve usando em situacoes em que ele nunca imaginaria antes. As Reservas Sao espacos no nosso programa que
reservamos para recair.pode ser algo como cultivar a ideia de que ainda temos algum controle,como,por exemplo:"esta bem,eu aceito que nao posso controlar meu uso,mas ainda posso traficar,nao posso?"Ou penssar que e possivel manter a amizade das pessoas com quem usavamos ou de quem compravamos drogas.Podemos achar que algumas partes do programa nao servem para nos.Ou acreditar que existe alguma coisa que nao conseguimos encarar limpos,uma doenca seria,por exemplo,ou a morte de uma pessoa querida,e planejar usar,se isso acontecer.podemos penssar que,depois de atingir um objetivo,ganhar algum dinheiro ou estar limpos por um bom tempo,ai sim seremos capazes de controlar nosso uso.As reservas estao geralmente escondidas,nao somos plenamente conscientes delas.E essencial partilhar e desarmar,aqui e agora,qualquer Reserva que possamos ter.
perderate dez quilos em um unico mes. Os dependentes de crack tambem passam a naoligar mais para habitos basicos de higiene e cuidados com a aparencia.Neurologicamente, o uso do crack pode levar a dores de cabeca,tonteiras, inflamacoes dos vasos cerebrais, etc. Na arvorerespiratoria a alta temperatura da fumaca do crack pode causar lesoes na laringe, traqueia e bronquios que favorecem o aparecimento da pneumonia e da tuberculose. Na circulacao, o crack provoca a liberacao de adrenalina e, com isso, o aumento da frequenciacardiaca e subida da pressao arterial, arritmias, isquemias e infarto agudo do miocardio.No aparelhodigestivo, o crack provoca sintomas como nausea,perda do apetite, flatulencia, dor abdominal e diarreia.Mas a arvore respiratoria e a que mais sofre com o vicio do crack. Normalmenteha tosse, dor no peito, falta de ar, escarro sanguinolento.Podem ocorrer quadros psiquiatricos graves, como delirios, alucinacoes,paranoias e etc. Em geral, o usurario de crack envolve-se ematos delituosos como furtos, roubos ou mesmo mortes, Evite experimentar adroga pois a primeira dose ja pode serfatal para estabelecer o vicio.
A negacao e um dos principais aspectosda doenca da Adiccao. A negacao impedenos de ver toda a verdade acerca de nos propriose da nossa doenca. Sentir que somos diferentes de outros adictos e umamanifestacao dessa negacao. E bom que olhemos com honestidade para o desgovernodas nossas vidas, resultante do nosso uso de drogas, em particular para asnossas relacoes, os nossos empregos, as nossas condicoes de vida, e as nossasobrigacoes financeiras. Em vez de recordarmos os bons momentos que passamos comas drogas, tentamos lembrarnos dos momentos em que talvez nos tenhamos interrogado:O que e que eu estou fazendo? Por que e que me sinto assim? Ha quanto tempoque as drogas ja nao batem como eu gostaria? Acabamos todos por enfrentar umaquestao fundamental: Sera que quero parar de usar drogas? Muitos de nos naoconseguiram responder de imediato a esta pergunta. Todavia, quando olhamos comhonestidade e boavontade para o nosso passado, encontramos muitas razoes para parar de usar. A forma como responderesa esta pergunta podera decidir o rumo da tua recuperacaofutura. A doenca da Adiccao e progressiva. A nossa experienciadurante a Adiccao ativa provounos isso. O uso continuo de drogas destroifisicamente, mentalmente e espiritualmente. Acreditamos que, para adictos, ouso continuo de drogas leva a prisoes, a instituicoes, e a morte. Seultrapassarmos a negacao, ficaremos com uma visao clara da destruicao nasnossas vidas. Com isto em mente, podemos procurar solucoes para os nossosproblemas. Aprendemos que somos impotentes perante a nossa Adiccao. O uso dedrogas e um aspecto da doenca da Adiccao, embora esta doenca afete todas asareas das nossas vidas. Comecamos a recuperar quando nos abstemos de todo otipo de drogas. Admitir a nossa impotencia constitui uma rendicao, uma admissaode que nao conhecemos a solucao para os nossos problemas. A rendicao comecaquando nos prontificamos a considerar novas ideias. Podemos pedir ajuda eaceitala quando nos e dada. Ao se render, nos tornamos responsaveispelas acoes positivas que nos levam a ter o controle da propria vida. Ate que ensaiar no estudio nao foi uma ideia das piores, tirando o fato de termos perdido o 1o trem e o Leo(vinski) quase ter sido atropelado por um caco de fiat uno. Com tudo nos saimos bem fazendo cover de Hatten, entre outras bandas que para nos sao sem duvida as melhores do planeta, quem sabe um dia nos nao entramos na lista das melhores bandas do mundo?? Foi so brincadeira, se nos sairmos da garagem ja vai ta de bom tamanho. Fui na Parati hoje ja aproveitei e olhei o preco dos instrumentos e me deparei com A guitarra dos sonhos, ela era muito linda, descobri que era a guitarra que a banda Angra usa em suas apresentacoes, mais tambem o preco estava nas alturas R$1.200,00 so podia se a guitarra de uma banda famosa mesmo :) Esse guitarrista, faz uma sequencia de acordes original (recuseimitacoes) =D 5 pessoas tentando jogar cacador: Sendo 2 pessoas nas pontas e tres no meio.Um fala: vamo tira no igualzinho, dae tres que tirarem igual vao para o meio........Leo Vinski interrompe:Nao, nao, vamo faze assim os dois que tirarem igual vao para as pontas.kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk