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ser incluida como uma das Sefirot. Exprime a Vontade de D-us Seu desejo de criar. Como nao podemos sequer pretender imaginar os desejos Divinos, a Cabala costuma mencionar apenas as Dez Sefirot. No entanto, o desenho da Arvore das Sefirot obrigatoriamente inclui a decima-primeira, Keter e costuma excluir "Daat", "conhecimento", pois o mesmo seria a juncao de "chesed" com "binah", ou seja: amor com inteligencia, o que em verdade, acaba sendo, ao lado de "Keter", duas dimensoes de uma unica forca.A Cabala ensina que as dez dimensoes da realidade foram inicialmente criados em potencia por meio da "contracao" de luz infinita de D-us, resultando no aparecimento de um "espaco vazio" ou "buraco negro" de ser "potencial". Para este "vazio" primordial entra em um "raio" de luz divina, referida como a "linha" ou "corda". A sequencia de primordial "atualiza" o manifesto de dez dimensoes da realidade e continua a emanar dentro deles os mundos da criacao.A revelacao inicial dentro do vacuo primordial e a revelacao da luz. Nas palavras do terceiro verso de Genesis (o primeiro explicita ", dizendo" da criacao): "E disse D'us: 'Haja luz' e houve luz". Esta luz primordial refere-se ao raio de luz divina que permeia o vacuo, o Divino "corda".Na Cabala, aprendemos que uma das principais funcoes da cadeia primordial e "medida". Cada "unidade" de medida e de fato uma corda individual.De uma corda inicial tornou-se,emanando uma infinidade de cordas que preenchem o espaco. Essas sequencias "dobra" dentro e fora, "divisao" em dois e os nossos "reuniu" em um so. Estes estagios mais precisamente reflete as imagens e terminologia da teoria das cordas modernas.A doutrina das Sefirot e da Teoria das cordas dizem, essencialmente, a mesma coisa atraves de linguagens diferentes. A teoria e a descoberta cientifica dos fenomenos que os cabalistas conhecem ha milenios. Quer saiba ou nao, um fisico que estuda as Teoria das cordas esta estudando a Cabala pelo prisma das Ciencias. As cordas sao a manifestacao fisica das Sefirot. De fato, muito antes da descoberta dessa teoria, a Cabala falava de cordas sobrenaturais. Ao descrever a criacao do universo, o misticismo judaico revela que D-us escondeu Sua Luz Infinita, criando, destarte, um espaco que parece despojado de Sua Presenca. Neste dominio, que parece ser um vacuo, Ele criou nosso mundo. E o fez atraves de um raio da Luz Divina, chamado de "corda". Atraves dessa corda inicial, foram emanadas as Dez Sefirot - as outras dez cordas - e estas, continuamente criam tudo o que existe e tudo o que transpira no universo.Muitas pessoas erroneamente acreditam que Tora e Ciencias sao conflitantes. Pois nao o sao: como indicou o Rabi Luzzatto, o fisico e uma mera reflexao do espiritual. Aquele que cre que Tora e Ciencias estao em contradicao certamente nao entende bem uma das duas. Isto explica a razao para que muitos de nossos maiores sabios - o Rambam, o Gaon de Vilna, o Baal HaTanya e o Lubavitcher Rebe - tivessem tamanha compreensao das Ciencias. E assim como o estudo das Sefirot, a teoria nos ensina que este universo de diversidades e
de multiplicidades e, com efeito, elegantemente disposto e unificado. A unidade do universo e o reflexo da Unicidade de D-us e o fato de ter sido elegantemente projetado nos faz lembrar que foi concebido por um Desenhista Perfeito. Shirlei Amaro Avena Weisz e estudante de cabala em "advanced Level" pelo Instituto Bnei Baruch.
COMPRE NATURA E GANHE PONTOS MULTIPLUS!!!! DESCONTOS INCRIVEIS!!!!A transitoriedade da vida me espanta. Nao porque ela e volatil e quando se ve ja esvaiu como areia ou agua por entre os seus dedos, mas sim porque, voce nao se nao percebe a passagem do tempo ate uma determinada fase de sua jornada quando voce para, olha no espelho, e ve que o que nele se reflete nao e aquilo que voce ainda possui em sua mente como sendo voce. Tem uma hora na vida em que voce se depara com a realidade de que voce ja nao e tao jovem quanto imaginava, que 30, 40, 50 anos se passaram diante dos seus olhos e voce sequer se deu conta disso. E ai bate um friozinho na boca do estomago porque voce se da conta que seus passos estao cada vez indo mais para perto do fim da caminhada e que nao tem regresso: nao ha volta no tempo. Tudo o que ha sao lembrancas. E se voce deixou para amanha o que poderia ter feito hoje, percebe que nem tudo que adiou podera ser feito agora...Por isso, aconselho aos jovens que vivam intensamente cada segundo. Facam tudo que puderem fazer e nao adiem coisas para amanha. Pois tudo que temos e o hoje. E o amanha pode nao dar tempo. Nao adianta pensar que ainda somos jovens, porque a juventude nao e sinonimo de imortalidade: tenho 39 anos e estou acometida por uma doenca grave ha dois anos. No momento que escrevo, estou na quinta interacao, so este ano.Nos devemos ter certeza em nossas almas e em nossos coracoes de que a nossa vida nao e uma caso. Estamos aqui por um proposito maior, eu acredito, que seja para transformar as dificuldades em bencaos. A Kabbalah nos ensina sobre o fato de tudo, absolutamente tudo esta contido pela Luz. Mesmo onde ela se oculta, la esta presenta, pois so sabemos que ela se oculta porque sabemos que ela existe!!O Nada e o Tudo se complementam, porque mesmo o Nada esta preenchido de vacuo, onde ha atomos, que pela nanotecnologia e a base para a formacao e transformacao de todas as coisas no Universo.O Universo esta em constante movimento. Nos estamos em constante movimento. Nos somos um Universo dentro de um Universo.Moleculas, atomos, celulas...tudo em nos se organiza para formar o nosso corpo. A entidade onde o espirito habita para poder atravessar o transcurso encarnatorio.A complexidade desse sistema sera explicado passo a passo, segundo a Kabbalah e o Gilgul roda das encarnacoes.Nos proximos posts vamos falar sobre a alma, o espirito e a encarnacao. Vamos falar tambem sobre um misterio: somos nos humanos produto de manipulacao genetica? Outro ponto, nanotecnologia: a arte de fazer Tudo do Nada. Vamos falar tambem sobre Bereshit ( o Geneses), os Anunaks e quem e ou sao Elohim?Aguardem!!!! Acreditar em deuses e quase o que nos torna humanos. A verdade e que necessitamos acreditar em algo superior, mais forte e poderoso que nos para explicar o inexplicavel, como por exemplo, para onde vamos depois que morremos? E o
que e que " vamos" implica? Somos uma entidade multi repartida? Somos algo superior ao que os olhos e os sentidos captam? O que existe de fato que nos diferencia dos animais?Para responder essa e muitas outras duvidas, precisamos mergulhar a procura das origens da Cabala. Se e que podemos vislumbrar uma origem nesse mundo pre-diluviano.Moises teria tido contato com a Kabalah nos templos secretos dedicados ao deus unico egipcio Aton. Em sua epoca esses templos eram restritos a poucos, ja que havia uma proibicao ao culto a Aton, desde a morte de Aknaton.O uso que se fazia da Kabalah era divinatorio e tinha como base um zodiaco baseado no panteao de deidades egipcio. Usava-se a Kabalah para saber o futuro nos negocios principalmente.O interessante e que ao mencionaremos o mundo pre-diluviano estamos indo ha mais de dez mil anos no passado. E civilizacoes antigas, como a Minoica, existiam nesta epoca e tinham sistemas de engenharia avancada, inclusive, possuindo sanitario e modernos como os de hoje, segundo descobertas arqueologicas recentes!Eu costumo brincar dizendo:"quer saber o quao avancada e uma civilizacao? Veja como iam ao banheiro!" porque a forma como era feito os despejos sanitarios diz muito sobre o desenvolvimento de uma determinada regiao, e no caso dos Minoicos e de " cair o queixo" ...eles eram muito desenvolvidos.Eu estou citando as civilizacoes pre-diluvianas, pois temos indicios arqueologicos recentes, de que o Egito era uma dessas civilizacoes. E obviamente, a Kabalah ensinada nos reconditos de seus templos e a mesma de hoje. O uso e a forma de transmissao poderia ser diversa, mas a ciencia era a mesma.Um outro dado interessante, e sobre os "Vimanas" , tipo de carruagens de fogo que cruzavam os ceus, nas descricoes do livro sanscrito Bagavah Gita e que recebe a mesma descricao no livro de Enoch, com a carruagem de fogo que o arrebatou para os ceus.E incrivel, como as descricoes minuciosas dessas maquinas de voar se assemelham a dos OVINIS vistos hoje, e tidos como responsaveis pelos desenhos nos arados, como o da arvore da vida acima.Curioso? Eram os deuses astronautas? Se esse arado foi feito por um OVINI, e consequentemente, como muitos acreditam por seres do espaco, o que isso tem haver com a Cabala e com o Egito?Tudo. Os Egipcios acreditavam que eram fruto da hibridizacao dos deuses vindos de Sirius - uma belissima constelacao e os homens. Ao menos, os seus Faraos assim, o eram.Mas isso, vamos falar no proximo post. Guarde sua curiosidade... E descubra que a Cabala veio dos Ceus.Shirlei Weisz e associada ao Bnei Baruch Institut of Israel e ao Kabalah Center of Los Angeles, Socia do Breslev de Israel . Jornalista, associada a Associacao Brasileira de Imprensa e pesquisadora .
Confira minha obra publicada no Clube de Autores em Tempestades....sinais de turbulencia no espaco. Pode ser no espaco externo, com chuvas e trovoadas, ou no espaco interno, com lampejos de desconfianca, suspeitas, decepcoes e ilusoes postas a prova.O ser humano em relacao ao outro, sempre espera do outro aquilo que ele pensa que o outro seria ou faria, mas esquece que nao e bem assim que "a banda toca".O outro e um Universo Paralelo, onde o voce nao e o voce que voce pensa.E amigo, o outro tem tambem expectativas em relacao a voce que nao correspondem em nada a sua realidade. Entao como voce espera que seu relacionamento dure sem que algo em voce mude em relacao a quem voce ama como amigo, como amante, como pai, mae ou irmao? Ou seja la que tipo de amor for esse que voce nutre nesse relacionamento que agora sofre com uma bela tempestade?Voce precisa entender que para que algo dure, e necessario resistencia. Resista a julgar o outro pelos seus dados mentais em relacao a ele. saiba que seus dados sofrem com o tempo e com a tendencia que temos de julgar o outro com as "nossas tendencias de momento".Colocamos no outro caracteristicas nossas ou simplesmente, vemos o outro com o filtro da nossa mente pervertida pelos nossos valores.Ei cara, voce fez isso comigo ha 200 anos atras, entao e obvio que vai fazer de novo! Mas o cara de ontem, morreu. Foi enterrado e nem de perto se parece com aquele que voce insiste em colocar como o "estigmatizado" que voce, enxerga por suas "lentes perfeitas.Quer ter relacionamentos magicos? Verdadeiros? Resista a ter o ego inflado a ponto de achar que tudo gira em torno de voce, e que sua presenca e tao importante a ponto de fazer quem ja te esqueceu querer te procurar so porque passou por voce na rua ontem.Ja parou para pensar...que depois de 30 anos, seu rosto pode ter sumido da memoria do outro? Se voce se acha tao importante assim, e porque 30 anos nao passaram para voce!Quer fazer relacionamentos nao se perderem com o tempo? Resista a julgar. resista a ser o centro. Resista a querer ser o trovao ( barulho ) da tempestade e procure ser a agua que cai com toda forca, limpando tudo. Purificando tudo. Inclusive os seus pensamentos, de forma a fazer voce enxergar o outro como outro e nao como voce queria que ele fosse ou acha que ele e.Shirlei Weisz - Advanced Level in Bnei Baruch kabbalah CentreGANHE DINHEIRO NA WEB!!!! 100% GARANTIDO !!!! Dizem os homens que todos nascemos com um Dom: e sinceramente em 37 anos de vida, ainda estou procurando pelo meu. Nao sei se e "satan" gritando nos meus ouvidos: "ei otaria! Quem e voce?" Ou se sinceramente, eu perdi meu caminho em meio aos inumeros planos que escrevemos para a vida no inicio do novo ano.Rosh Hashana - literalmente a cabeca do novo ano - ou o ano novo judaico esta chegando, e costumamos passar esse mes de Elul analisando nossos atos. Apesar da
liturgia judaica nos forcar a fazer isso, todas as noites antes de dormir.Eu nao estou feliz comigo e sinceramente se voce disser eu "estou comigo", ou voce nao e real cara, ou voce nao e desse mundo!Ser humano e isso: viver insatisfeito buscando o "grande segredo da vida". Querendo todo ano novo que "nosso ano seja inscrito no livro da vida". E escrever seus dias como quem escapa da morte e vive olhando para ver se sua sombra esta ali te seguindo, pois se ela nao estiver cara: voce logo sera um homem morto! Mas o que e a vida e a morte senao complemento da mesma coisa: da imortalidade. Somos imortais e nem nos damos nocao disso, pois preferimos viver do nosso materialismo pragmatico a acreditar que o dia de amanha trara suas proprias certezas e por isso, viver o hoje como se estivesse no amanha e perder a unica realidade: o agora!."Satan" quer fazer de tudo para esquecermos essa realidade da imortalidade e por isso, ele fica enlouquecido quando no dia do perdao "Yom Kippur" nos equiparamos a anjos e ele nao pode se aproximar tamanha a santidade de nossas almas diante do Criador.O homem so descobriu o DNA recentemente, mas o "Zohar" ja falava disso ha seculos! Por que voce pensa que a cabala e tao fascinante? Porque e atraves dela que descobrimos que somos frutos de uma tecnologia infinita.Alias na Torah ja temos uma pista de como fomos feitos "filhos dos "filhos dos deuses" com as mulheres da Terra. Filhos dos "Nephilim" - literalmente os caidos.Mas isso, fica para outra outra hora, por enquanto, concentre-se em ser melhor sempre. Pois "nao seremos escritos no livro da vida para sempre"!Chag Sameah!Shirlei Weisz, estudante de Cabala em nivel advanced do Binei Baruch.
As "Sefirot" sao dimensoes da criacao. Sao forcas fundamentais...recipientes onde a a Energia Divina fui. Cada Sefira ( singular de Sefirot em hebraico ) sao como uma dimensao ( Midot, em hebraico ) da criacao. Em hebraico ha varias definicoes para o termo Sefira, entre as quais,safir (safira)que sugere iluminacao, mispar (numero), que sugere ordem, finitude, e que por sua vez se refere a palavra messaper (falar).De acordo com a Cabala, o universo tem dez dimensoes e tudo o que existe em nosso mundo e constituido por uma ou mais Sefirot. No Sefer Yetzira ( Livro da Formacao ), obra mais antiga da Cabala, esta escrito que as Dez Sefirot sao as dimensoes que constituem a totalidade da existencia. Estas dez dimensoes definem um caminho ate o Ser Infinito que esta alem de toda a Sua Criacao. A Cabala explica a Criacao a forma como a diversidade se originou da Unicidade Absoluta atraves da doutrina das Sefirot. Estas sao o modo mais basicos do poder criativo de D-us, que criou o universo emanando dez de Seus proprios atributos. Estes constituem a estrutura interna e externa do universo. E atraves das Sefirot que D-us interage com Sua criacao e nada existe ou acontece no universo que nao seja atraves das mesmas.Segundo Rabi Moises de Leon, cabalista espanhol do seculo XIII: "As sefirot sao o segredo da existencia e de nos mesmos, o segredo de como nos aperfeicoamos, aperfeicoando, ao mesmo tempo, o mundo a nossa volta." Ja Rabi Isaac Luria, o Arizal, afirmava que as sefirot sao: "Tanto os instrumentos que D-us usa para dirigir o mundo, quanto as janelas atraves das quais podemos perceber o Divino". Segundo o Zohar, o livro do esplendor: "D-us deu forma e conteudo a Sua Criacao atraves das dez sefirot. Toda a realidade, tanto espiritual quanto material, e criada por meio destas que sao vistas como "forcas fundamentais", "recipientes" da atividade de D-us. As sefirot sao "canais" atraves dos quais a energia Divina flui, permeia e se torna parte de cada coisa que existe, criando assim uma "corrente espiritual" que liga e vivifica todas as coisas, impregnando-as da Essencia Divina." Cada Sefirot tem um significado dentro da Criacao. Elas sao dez, e emanando de cima para baixo na figura acima, assim sao chamadas e estao representadas, cada qual com seu significado: 1- Keter, ORIGEM, Coroa: representa inicio e realizacao, a vontade Divina Absoluta. 2- Chochma, SABEDORIA: e a qualidade da devocao, que nos ajuda a sacrificar o menor por objetivos maiores. E deixar o egoismo de lado. 3- Binah, - INTELIGENCIA, conhecimento: e tomar consciencia de nos mesmos e de quem esta ao nosso redor. 4- Daat- Conhecimento - Possuir grande conhecimento sobre algo;5- Chesed MISERICORDIA, amor: e a forca que leva as mudancas. 6- Guevurah, PODER, severidade: representa qualidades como lideranca, coragem e generosidade. 7- TIFERET, BELEZA: e o centro da Arvore da Vida e tem a ver com as dificuldades de crescimento na transicao para a fase adulta. 8- Netzach, VITORIA: e a forca que nos impulsiona para frente, a capacidade de vencer o mal.
9- Hod, GLORIA, esplendor: sao as ideias se transformando em planos estruturados. 10- Yesod, FUNDAMENTO, fundacao: e o momento da maturidade. 11- Malchut, SOBERANIA, reino: representa o mundo fisico, da acao. Espere: Eu falei em 10 sefirot e nao 11! Como pode ser 11? Ensina-se, na Cabala, que D-us criou o mundo atraves das Dez Sefirot. Na verdade, existe um atributo adicional, Keter. Esta Sefira esta tao alem de nossa compreensao que nao costuma ser incluida como uma das Sefirot. Exprime a Vontade de D-us Seu desejo de criar. Como nao podemos sequer pretender imaginar os desejos Divinos, a Cabala costuma mencionar apenas as Dez Sefirot. No entanto, o desenho da Arvore das Sefirot obrigatoriamente inclui a decima-primeira, Keter e costuma excluir "Daat", "conhecimento", pois o mesmo seria a juncao de "chesed" com "binah", ou seja: amor com inteligencia, o que em verdade, acaba sendo, ao lado de "Keter", duas dimensoes de uma unica forca.Isso sera explicado mais adiante. A verdade e que basicamente temos um mundo de 10 dimensoes, entretanto, existe uma dimensao que esta muito acima do nosso entendimento, e essa dimensao e a aquela que "Da Origem" a todas as coisas: "Keter".Ao descrever a criacao do universo, o misticismo judaico revela que D-us escondeu Sua Luz Infinita, criando as Sefirot. E atraves destas que o Ser Absoluto se revela e se conecta com Sua Criacao. Neste dominio, que parece ser um vacuo, Ele criou nosso mundo. E o fez atraves de um raio da Luz Divina, chamado de recipiente. Atraves desse recipiente inicial (Keter), foram emanadas as Dez Sefirot os outros dez recipientes e estes, continuamente criam tudo o que existe e tudo o que transpira no universo. A Cabala explica a Criacao - a forma como a diversidade se originou da Unicidade Absoluta - atraves da doutrina das Sefirot. Estas sao o modo mais basicos do poder criativo de D-us, que criou o universo emanando dez de Seus proprios atributos. Estes constituem a estrutura interna e externa do universo. E atraves das Sefirot que D-us interage com Sua criacao e nada existe ou acontece no universo que nao seja atraves das mesmas.Como diz Rabi Moshe Chaim Luzzatto (1707-1746), um dos maiores Sabios e cabalistas na historia judaica,"o mundo fisico e um espelho do mundo espiritual. Cada fenomeno que existe em nosso mundo e um reflexo de uma realidade sobrenatural".Atraves so reflexo das sefirot no homem ele compartilha o Divino: a pessoa que somos e determinada pelas sefirot no mundo da acao, pois sao as bases de nossa personalidade individual, que nada mais e do que a "alma" que nos da vida, inteligencia e todos os atributos contidos na "sefirot".Shirlei Amaro Avena Weisz e estudante em advanced level de cabala do Instituto B'nei Baruch.
e anticorpos. Quem treina (treino para hipertorfia - ganho de massa magra) precisa comer cerca de 1,2 a 2,7g de proteina por Kg/dia. A quantidade de proteina que deve ser administrada para desportistas ainda e muito discutida, entretanto, ja e consenso, que estes individuos devem ingerir uma quantidade maior do que individuos que nao praticam exercicios fisicos. Os carboidratos sao as principais fontes de energia na dieta, e devem corresponder cerca de 60 % das calorias ingeridas ao dia. Se nao atingir a quantidade ideal de carboidratos, o organismo acaba utilizando as proteinas como fonte energetica, o que leva a uma perda de massa muscular. Sendo assim, nao basta comer mais ovos, carnes, leite e derivados (fontes de proteinas), o corpo necessita dos carboidratos presentes nos seguintes alimentos: batata, mandioca, macarrao, pao, bolachas, barrinhas de cereais, entre outros.Em relacao as gorduras, deve-se evitar o consumo das saturadas (aquelas que sao responsaveis pelo aumento do colesterol, tais como, frituras, manteigas, carnes gordurosas, creme de leite, entre outros) e dar preferencia as gorduras insaturadas (presentes em oleos vegetais (canola, por exemplo), castanhas, nozes e peixes como salmao, entre outros. As gorduras devem representar apenas 10 a 15% das calorias ingeridas ao dia. E isso,Bjo,Dra Michelle de Simone (Nutricionista - Especialista em Nutricao Esportiva)
forma. A vantagem entre um e outro realmente e o teor denutrientes. Adocante artificial ou natural?Quando falamos em adocantes, o ideale evitar o consumo de adocantes artificiais como aspartame, acessulfame esacarina e dar preferencia aos adocantes naturais como a sucralose, um derivadoda cana de acucar e a Stevia, derivada da planta stevia. A desvantagem doStevia, e que deixa um gosto residual amargo na boca, por isso algumas pessoastem uma certa restricao a ele. O acucar light tambem e uma boaalternativa pois adoca em torno de 4x mais que o acucar comum e e feito metade comacucar, metade com adocante artificial. Novidades no mercado...Nao tao conhecidoainda, o agave e um alimento organico extraido deuma planta mexicana, com o poder adocante 3x maior que o acucar e de baixoindice glicemico. Excelente fonte de vitaminas e minerais como calcio, ferro,potassio e magnesio. Diferentemente do acucar refinado, ele e absorvido maislentamente pelo nosso organismo, o que mantem a glicose mais estavel, naoprecisando de grandes quantidades de insulina para absorve-la. A insulina e ohormonio que esta relacionada com o acumulo de gordura corporal, sendo assim, oagave contribui para uma manutencao de peso. Voce encontra o Agave facilmente em lojas de produtosnaturais. O FOS - fruto-oligossacarideos e um tipo de acucar que nos humanos nao conseguimos absorver. Isso porquesuas moleculas sao muito grandes, e ele e apenas absorvido pelos micro-organismosintestinais, tendo um papel importante de alimento probiotico. O FOS serve dealimento para esses micro-organismos do bem, que ajudam na prevencao dedoencas como cancer, diabetes, entre outros.Como tambem naoconseguimos metaboliza-los em nossa boca, o risco do desenvolvimento de cariespassa bem longe. Fica a dica!Por Dra. Michelle Ferreira De SimoneNutricionista especialista em Nutricao Esportiva
que ja existem nos mercados, ou ainda se for fazer em casa, usequeijos mais magros e leite desnatado, e para acompanhar aposte nos legumes epegue leve nos carboidratos! Lembre-se que o alimento mesmo na versao lightdeve se consumido moderadamente. Nao e porque tem menos calorias que se podecomer o dobro!Por Dra. Michelle Ferreira De Simone CRN 19020Nutricionista Clinica Health Life