Os estalos das articulacoes que voce escuta enquanto pratica Yoga ou outros esportes podem ser problematicos ou nao, dependendo da causa. Esses "clecls" podem ser atribuidos a diferentes fenomenos. Uma explicacao e que quando uma articulacao sai de sua posicao normal (que pode ocorrer durante posturas do yoga ou em outros esportes), gases, primeiramente o nitrogenio, sao deslocados e escapam do fluido sinovial (liquido das cavidades articulares), causando o som de estalo. Outra razao do barulho e proveniente do tendao moviemntando-se atraves da junta ou de mudancas do artritico que ja ocorreram na articulacao, ou seja, inflamacoes. Entratanto e inoportuno tentar estalar as articulacoes, especialmente os joelhos. Essa pratica tende a criar uma hipermobilidade e pode ocasionar uma instabilidade da articulacao. Essa instabilidade pode causar um encurtamento e estreitamento na musculatura que envolve a articulacao. Logo, toda vez que voce pratica yoga, voce leva as articulacoes ao completo alcance do movimento. Isso pode ajudar a prevenir artrites degenerativas, suavizar a deficiencia de espremedura e absorcao de areas da cartilagem que nornalmente nao sao utilizadas. A cartilagem da articulacao e como uma esponja; recebe nutrientes frescos apenas quando seu fluido e expremido e um novo suprimento pode ser absorvido. Sem a substancia apropriada, areas negligenciadas da cartilagem podem eventualmente se desgastar, fazendo com que o osso fique em exposicao. Se o estalo e proveniente de uma artrite, continue prestando a atencao na regiao, e se os sitomas mudarem, se ha dor associada com o barulho do estalo, siga as orientacoes de um profissional qualificado da area de saude.NAMASTE!!! Preco: R$ 20,00 (meia para estudante) Ao contrario do que muitos pensam, de todas as faixas etarias, a mais entusiasmada com a restauracao monarquica sao os jovens.No Circulo Monarquico RJ, eles tem seu proprio emblema, suas reunoes e a sua propria agenda de atividades e eventos. Abaixo um exemplo: "Domingo, 11/12/2011,Pedro Correa de Brito, da ala jovem do Circulo Monarquico do Rio de Janeiro, os Restauradores, realizou um passeio pelo Museu Nacional de Belas Artes, com membros do Circulo e seus convidados, mostrando o desenvolvimento, a construcao e a consolidacao de nossa identidade nacional atraves dos quadros da Imperial Academia. A galeria de arte do seculo XIX do MNBA ficou fechada durante tres anos e passou por total restruturacao e restauracao do acervo."Atualmente buscam a comunicacao e crescimento de seu movimento atraves de sua pagina no Facebook:https://www.facebook.com/groups/193640767393228/search/?query=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fbadges%2F BLOG DE VIDEOS DA FAMILIA IMPERIAL BRASILEIRAhttp://monarquiabrasileiratv.blogspot.com/Participe dos eventos do Circulo Monarquico RJ!https://www.facebook.com/groups/circulomonarquicorj/ Visite os espacos: http://cmrj.res.org.br/ (Site do Circulo Monarquico RJ) Espacos Pessoais http://amonarquiabrasileira.com/http://monarquiabrasileiratv.blogspot.com/ Grupo Facebook A Monarquia Brasileira: https://www.facebook.com/groups/119776851415398/ POSTAGEM PARA O CIRCULO MONARQUICO DO RIO DE JANEIRO11 de MAIO SEXTA-FEIRA - 10:oo hrs.REINAUGURACAO DE MONUMENTO A PRINCESA ISABELAV. 13 DE MAIO, prox. ao Teatro Municipal do Rio de Janeiro --------------------------------------------------------------------------------------- 13 DE MAIO - DOMIGO AS 10:00 HORASREINAUGURACAO DA ESTATUA DA PRINCESA ISABEL Evento promovido pelo Circulo Monarquico do Rio de JaneiroLOCAL : Av. Princesa Isabel, proximo a Av. Atlantica A PRINCESA ISABEL IMPLANTAR QUERIA LEIS TRABALHISTAS E VOTO PARA AS MULHERES, O QUE SO VEIO A OCORRER DECADAS MAIS TARDE NO GOVERNO GETULIO VARGAS.