thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Esse cracha e ideal para bercario, voce pode colocar o nome do bebe e o nome da maeEsse e unisex pode ser para criancas de todas as idadesEsse fica legal para ser cracha das professorasEsse cracha pode ser usado por todos Sei que feriado e um otimo dia para descansar e dia dos pais, os pais querem mesmo sossego, mas nao e isso que um pai deve fazer!Hoje e dia de leva-los para tomar sorvete, brincar no parquinho, dar banho no cachorro juntos, contar uma historinha na cama, andar de maos dadas pela rua, enfim, se mostrar PAI de verdade!Nao deixem seus filhos sozinhos no video-game, ou em um parque com monitoras, nao deixem seus filhos brincarem sem vcs, participem da brincadeira!Passe um dia maravilhoso em familia e depois me diga se nao tera valido a pena...Solte pipa juntos, tomem banho de mangueira no quintal, brinquem de cabaninha, duro ou mole, crianca precisa de contato, aconchego, estimulos...Aproveite e volte voce a ser crianca! Voce sabia que nascem mais meninos que meninas? Pois e, um fator biologico faz com que nascam mais meninos que meninas. Em media em todo mundo, nascem 5% a mais de homens do que mulheres. Voce pode estar se perguntando: Entao por que no Brasil tem mais mulheres do que homens? Porque nascem mais homens que mulheres, mas tambem morrem mais homens que mulheres.Ha duas razoes que estao ligadas a morte prematura dos homens: Saude e situacoes de risco (violencia, acidentes) Eu gostaria de abordar o tema visando mostrar o importante papel da familia para mudar essa situacao, entao vamos aos fatos:(os dados sao baseados em uma pesquisa do IBGE sobre a populacao brasileira, realizado em 2007)Situacoes de risco:A cada 10 homicidios no Brasil, 9 sao de homens, que segundo o pesquisador de violencia Glaucio Soares, a maioria das vitimas e composta por jovens pobres, solteiros, sem religiao e que cresceram longe do pai.Essas explicacoes tem a ver com uma teoria da exposicao, de habitos do cotidiano que aumentam ou diminuem o risco de matar ou morrer. A violencia contra os homens agora e responsavel pela solidao das mulheres, 40 anos depois, avalia o pesquisador Glaucio Soares.O estudo mostra que os jovens do sexo masculino estao quatro vezes mais expostos a situacoes violentas no transito, no envolvimento com drogas ou em homicidios. Segundo as afirmacoes do pesquisador, podemos supor que o papel de uma familia saudavel e fundamental para a prevencao de maus habitos do individuo, e o quanto o papel do pai como uma figura masculina na vida de seu filho e primordial e nao deve ser de forma alguma negligenciada.Um individuo que cresceu dentro de uma familia saudavel, que teve exemplo de como se comportar adequadamente, que recebeu um ensino religioso baseado em bons costumes, que tiveram suas necessidades basicas supridas na infancia (tanto emocionalmente como fisiologicamente) tem menos chances de se expor a fatores de riscos que poderiam ceifar a sua vida.A mae naturalmente costuma ser uma figura sempre presente na vida dos seus filhos, geralmente os problemas das criancas relacionados a figura materna tem mais
a ver com super-protecao e falta de autoridade do que qualquer outra coisa, mas vemos muito e constantemente reclamacoes de problemas das criancas com a figura paterna relacionadas muito mais com ausencia e negligencia.E inadmissivel que um homem cristao nao se comporte como um pai exemplar, ser um bom pai deve ser o objetivo de qualquer homem cristao que queira formar uma familia.E chover no molhado dizer que criancas aprendem com o exemplo, mas muitas pessoas nao se dao conta do grau de importancia do exemplo que estao dando para a formacao dos seus filhos. Dizer que seu filho e burro porque tira notas ruins na escola nao e ser bom pai, se sentar com ele a mesa para ajuda-lo em suas dificuldades sim. Comprar tudo o que ele tem vontade so para que ele pare de chorar nao e ser bom pai, ensina-lo a fazer boas escolhas e ter atitudes de merito sim e essas pequenas coisas feitas durante a infancia podem proteger seu filho de escolhas erradas e fatais durante sua juventude.Impor regras saudaveis e limites enquanto ainda se e um menino pode livrar seu filho de infringir regras de transito que podera leva-lo a morte anos depois.Hoje em dia infelizmente, muitas criancas nao tem um lar completo, mas e de extrema importancia que as mesmas tenham uma figura feminina e uma masculina presente na vida delas. So o fim de semana na casa do pai nao e suficiente para que sua interferencia tenha tanta forca na vida do seu filho, obviamente a influencia de quem fica mais com a crianca sera maior do que a influencia de quem ela ve a cada 15 dias. Vale a pena o esforco para que o pai seja mais presente na vida do filho. Pelo bem da vida dele, as diferencas precisam ficar em segundo plano, nao e aceitavel que um pai e uma mae facam com que as diferencas entre eles prejudique o desenvolvimento da crianca. Aprender a se respeitarem, conversarem sobre a educacao da crianca, estarem igualmente envolvidos nos assuntos mais importante da vida dele sao extremamente necessarios para que essa crianca cresca saudavelmente. Se a figura do pai for mais toxica do que saudavel, se por outros motivos a crianca nao tiver o pai presente, o ideal entao e que uma outra figura masculina de confianca seja eleita para se fazer presente na vida dele, vale o tio, avo, padrasto, sendo presente em amor e cuidado, mas respeitando o papel que lhe cabe, sem usurpacao. Criancas sao inteligentes e percebem o meio em que vivem, nao tentar engana-las e muito importante, nao deixem a crianca confusa, isso so gera caos, muitas vezes irreversivel.Portanto se voce e pai, saiba: A sua presenca na vida do seu filho pode significar morte e vida! Esteja ao lado dele e ensine-o a fazer escolhas de vida, nao perca nenhuma oportunidade de ensinar o caminho do bem, de estar ao lado dele, de ser o exemplo a seguir.Saude:Culturalmente falando, no Brasil a saude masculina e negligenciada. Homens sao ensinados que sao mais fortes que as
mulheres, o que relacionado a forca fisica pode ate ser verdade, mas sobre saude e uma grande mentira....ha programas voltados para prevencao de doencas de criancas, mulheres e idosos, mas quase nao se fala em prevencao de doencas para homens. A mulher mal sai da infancia para adolescencia, e entra em sua idade fertil comecando imediatamente o cuidado regular com a sua saude fisica, fazendo exames constantemente e tomando varias medidas preventivas, inclusive com a sua alimentacao levando esse habito para toda a sua vida. O homem nao e ensinado a ter habitos saudaveis de prevencao de forma regular em sua vida, o que pode lhe custar a mesma. Os problemas no coracao costumam ser os maiores viloes na saude dos homensNo Brasil, a mortalidade dos homens na idade adulta mais madura ate a velhice (de 40 anos em diante), as causas principais sao as doencas do aparelho circulatorio.Podemos mudar esse quadro? De forma responsavel, a familia deve ensinar tanto para meninos como para meninas a terem habitos mais saudaveis durante suas vidas, seja ensinando a scrianca a se alimentar adequadamente, seja aprendendo a importancia de se prevenir doencas com exames medicos periodicos.Hoje em dia homens e mulheres tem constituido familia mais tarde, muitos depois dos 30, alguns tem filhos quase na faixa dos 40, um homem que morre na idade mais madura pode acabar deixando criancas crescendo sem o pai. E importante entao que um pai nao so cuide, mas se cuide. As mulheres mesmo atarefadas costumam encontrar um tempinho pra correr no medico ou dentista. Como voces devem saber, problemas no coracao tambem podem estar relacionados a problemas bucais, entao, nao se esqueca de ensinar as criancas a cuidarem dos dentinhos, e nao se esqueca voce-pai-, de visitar de tempos em tempos o dentista tambem, viu? Aprender a se cuidar desde cedo pode significar alguns anos a mais de vida, alguns anos a mais com a sua familia, aqueles anos que voce tanto sonhou em viver, depois da aposentadoria, viajando ao lado da familia, cuidando de uma horta, pescando com amigos, morando no interior, podem depender unicamente de uma passadinha no medico so pra ver se esta tudo bem.....A conclusao disso tudo? A vida dos meninos e igualmente importante, mas de alguma forma muito sutil, pode estar sendo negligenciada.... e se existe um problema, uma negligencia, um fator que interfira na vida de qualquer pessoa que seja, nos como sociedade temos que buscar uma solucao, e nesse caso, a solucao nao e tao dificil e? Basta buscarmos habitos saudaveis, cuidado, amor, disciplina e participacao ativa que poderemos mudar esse quadro!Fonte pesquisa: G1
Voce quer que seu filho seja um bom cristao? Voce quer ver muitas vidas salvas?Entao ensine seu filho e todas as criancas que puder enquanto sao pequeninos!Sim, nao espere ele se tornar adolescente ou mais maduro para resolver explicar as coisas de Deus para ele, pois e mais eficaz enquanto sao criancas, quer ver? Dos 100% dos Cristaos:-1% Receberam a Cristo antes dos 5 anos-85%Receberam a Cristo dos 5 aos 15 anos-10%Receberam a Cristo dos 15 aos 30 anos-4% Receberam a Cristo apos os 30 anosQuase todos os seus problemas emocionais que costuma carregar durante a vida adulta, se deram e foram criados por acontecimentos na infancia!A infancia e a fase mais importante para o ser humano em todos os aspectos, e infelizmente e a fase mais negligenciada!PELA LOGICA O QUE E MAIS EFICIENTE E FACIL: ENSINAR ERRADO E DEPOIS TER QUE "DESENSINAR" E ENSINAR ALGO DIFERENTE, OU ENSINAR O CERTO DESDE O COMECO? E CLARO QUE ENSINAR O CERTO DESDE O COMECO!ESSA COISA DE "QUANDO ELE FOR MAIS VELHO E TIVER CONDICOES DE ENTENDER EU FALO SOBRE DEUS" OU "E DIFICIL FALAR DE DEUS", ESTA TOTALMENTE EQUIVOCADA! SEU FILHO NAO TE ENTENDE? NAO TE RESPEITA? NAO TE AMA? ENTAO PORQUE VC ACHA QUE ELE NAO PODE FAZER ISSO TUDO COM DEUS???? SE AS PESSOAS ENSINAM QUE PAPAI NOEL EXISTE E AS CRIANCAS ACREDITAM, PORQUE ELAS NAO ACREDITARIAM E ACEITARIAM JESUS? PORQUE VC ACHA QUE PAPAI NOEL FOI CRIADO ESPECIALMENTE PARA CRIANCAS? FOI PARA ROUBAR O LUGAR DE DEUS!ADIVINHEM DE QUEM E ESSE PAPEL??? SEU PAI! O PAPEL DE EVANGELIZAR SEU FLHO E DE TORNAR ELE UM MINI CRISTO, E SEU! Para ajudar na explicacao de uma regra para criancas, nada melhor do que usar imagens que sejam bem explicativas e fixem melhor a ideia na mente dos pequenos....quem assiste "Super Nanny" ja esta acostumado com elas e com o metodo de aplicacao, entao, deixo aqui algumas regrinhas super bacanas pra vc imprimir e colar no quarto da crianca, vejam:Tenho certeza que valera a pena! Nao se esqueca que existe dedicacao por parte dos pais tambem, nao existe magica. Voce pode utilizar o metodo de cantinho da disciplina caso seja necessario, utilize as imagens para ensinar e advertir as criancas, e se nao adiantar entao aplicar a disciplina.Deixe um canto separado para isso evitando sofa, cama, mesa do jantar, banheiro, quintal, pois esses lugares devem ser lugares bons para ele, procure apenas um lugar de transicao como corredor, escada ou canto de um comodo utilizado por todos.Ah e nao se esqueca: O que mais ensina e o exemplo, as regrinhas tb devem valer para os adultos!retirado DAQUI O que Deus nao vai perguntarDeus nao vai perguntar que tipo de carro voce costumava dirigir...Mas vai perguntar quantas pessoas que necessitavam de ajuda voce transportou. Deus nao vai perguntar qual o tamanho da sua casa...Mas vai perguntar quantas pessoas voce abrigou nela. Deus nao vai fazer perguntas sobreas roupas do seu armario...Mas vai perguntar quantas pessoas voce ajudou a vestir. Deus nao vai perguntar o montante de seus bens materiais...Mas vai perguntar em que
medida eles ditaram sua vida. Deus nao vai perguntar qual foi o seu maior salario...Mas vai perguntar se voce comprometeu o seu carater para obte-lo. Deus nao vai perguntar quantas promocoes voce recebeu...Mas vai perguntar de que forma voce promoveu os outros. Deus nao vai perguntar qual foi o titulo do cargo que voce ocupava...Mas vai perguntar se voce desempenhou o seu trabalho com o melhor de suas habilidades. Deus nao vai perguntar quantos amigos voce teve...Mas vai perguntar para quantas pessoas voce foi amigo. Deus nao vai perguntar o que voce fez para proteger seus direitos...Mas vai perguntar o que voce fez para garantir os direitos dos outros. Deus nao vai perguntar em que bairro voce morou...Mas vai perguntar como voce tratou seus vizinhos. E te pergunto: Qual sera sua resposta?
Os absurdos do governo: cartilha aprovada pelo MEC para criancas da faixa etaria de 10 anos, estudantes de escolas publicas, traz trechos sobre "Suposta educacao sexual" que mais parece pornografia!Fico imaginando o "perrengue" que uma educadora de bom senso teve que passar ao ler a cartilha com seus alunos, pois seria muito constrangedor.Quem lida com criancas nessa idade, sabe que os atritos com o sexo oposto sao constantes, e ler e ouvir esse tipo de coisa "narrada" pelo livro, desperta as mais variadas chacotas por parte das criancas.O objetivo e tema, e claro, devem ser abordados, pois as criancas e adolescentes precisam do minimo de educacao sexual, mas a forma usada na narrativa e completamente pornografica e inapropriada de ser feita pelo governo! No trecho abaixo podemos ver claramente que nao estao orientando saudavelmente as criancas sobre o sexo, mas induzem de forma descarada as criancas a se masturbarem e desejarem usar seus orgaos sexuais precocemente, veja:Olha, ele fica duro! O penis do papai fica duro tambem?Algumas vezes, e o papai acha muito gostoso. Os homens gostam quando o seu penis fica duro.Se voce abrir um pouquinho as pernas e olhar por um espelhinho, vai ver bem melhor. Aqui em cima esta o seu clitoris, que faz as mulheres sentirem muito prazer ao ser tocado, porque e gostoso.Alguns meninos gostam de brincar com o seu penis, e algumas meninas com a sua vulva, porque e gostoso. As pessoas grandes dizem que isso vicia ou tira a mao dai que e feio. So sabem abrir a boca para proibir. Mas a verdade e que essa brincadeira nao causa nenhum problema.Sao trechos do livro Mamae, Como Eu Nasci?TEXTO RETIRADO DAQUI ( texto retirado da cartilha pelo autor do blogue)Vi algumas imagens do interior do livro, mas prefiro nao colocar aqui, porque eu considero inapropriado, sao cenas de sexo, protagonizadas pelo "papai e mamae" completamente nus.Um exemplo desnecessario e colocar o casal nu e fazendo sexo como sendo o pai e mae das criancas, mostrando como e o "penis" do papai para sua filha.....O mais absurdo de todos os absurdos e o texto orientar e induzir as criancas a desobedecerem seus pais que os orientam a nao colocar a mao e etc, dizem que a brincadeira nao causa nenhum problema.Mas e claro que causa!Criancas querendo explorar-se sexualmente fora de hora, criancas mentindo para seus pais para praticarem a masturbacao e seja la o que for mais, agucam ainda mais a curiosidade delas sobre o tema, levando elas a buscarem mais informacoes sobre isso, levando elas a buscarem pornografia.Duvido que a escola comunicou a abordagem sexual aos pais.Portanto, faca sua parte, aborde o tema na reuniao, pergunte sobre as cartilhas do governo, os temas que serao abordados, se o livro chegou a instituicao de ensino do seu filho, pois em varios lugares ele ja foi vetado.O outro absurdo do MEC e a campanha contra homofobia, que na verdade, se trata de apologia ao homossexualismo, com um nome bem sugestivo "Kit gay"!Eu deixo claro, nao tenho nada contra campanha contra homofobia ou seja la qual for o
combate ao preconceitos, devemos ensinar as criancas a respeitarem e amarem a todos independente de qualquer coisa, mas sou totalmente contra a escola e governo fazerem apologia a isso de forma tao descarada, pois nao ha necessidade disso.E bem diferente dizer: "Todos tem o direito de escolher ser o que quiser ser, nos devemos respeitar a todos independente disso ou daquilo" a dizer: "Faca isso, isso e muito bom, nao tem nada demais voce fazer, experimentar, ser"Eu sei que os Gays sofrem nas escolas, sei tambem que os gordinhos tambem, os negros tambem, os dentucos e orelhudos tambem, os miopes tambem, entao governo, faca-nos um favor, faca campanha contra o comportamento ofensivo das criancas uma contra as outras independente de tudo, pois o que precisa acabar e a falta de respeito no geral! O preconceito e inaceitavel de todas as formas! O preconceito deve ser combatido, nao precisa fazer apologia e dizer o que pode ou nao pode, certo ou errado! Nao se sabe se essas cartilhas chegarao de fato aos alunos, por isso, fique sempre atento ao material oferecido a seu filho, os politicos estao sempre em guerra sobre esses assuntos, mas deve ser voce pai e mae, a escolher o que quer ensinar para seus filhos! Voce deve conhecer seus direitos e deveres quanto a isso.Pode o governo interferir na educacao religiosa que os filhos recebem? declarar o que e antiquado ?De acordo com a Convencao Americana sobre Direitos Humanos (CADH), a resposta e negativa. O artigo 12 da CADH reconhece expressamente o direito dos pais a que seus filhos "recebam a educacao religiosa e moral que esteja de acordo com suas proprias conviccoes". E fato notorio, todavia, que esse direito nao tem sido respeitado em nosso pais. Apesar de o Brasil ter aderido a CADH, o MEC nao so nao impede que o direito dos pais seja usurpado pelas escolas como concorre decisivamente para essa usurpacao, ao prescrever a abordagem transversal de questoes morais em todas as disciplinas do ensino basico. TEXTO RETIRADO DAQUIE que fique claro: a responsabilidade e sua de dar esse tipo de educacao e instrucao, seja sexual, seja o de respeitar a todos!E sua obrigacao fazer com que seu filho seja um exemplo de crianca que respeita, que nao exclui o amigo por causa de preconceitos, nao passe preconceitos a seus filhos!Seu filho tem que ser exemplo de amor, respeito, amizade.Esse assunto e delicado mas nao devemos deixar nas maos de outro, a obrigacao e sua! Ate porque ja podemos ver como eles abordam esses temas de forma errada!
Para que o Kit Gay (que iria circular nas escolas) fosse vetado pela excelentissima presindente da republica, que foi em sua campanha indicada por muitos pastores evangelicos, ela (em off, claro) fez um acordo com a bancada evangelica e catolica, pedindo uma colaboracaozinha no caso de Palocci, e assim, todos no plenario sairam felizes da vida....Ou seja, queridos irmaos, para que a propaganda apologetica e gratuita "kit gay" nao fosse parar na escola do seu filho, nos que trabalhamos metade de ano praticamente so pra pagar impostos vamos continuar bancando ladrao na politica e vendo a omissao por parte de todos os que estao la e tem o poder de decisao, de presidente a deputado que vc pode ter escolhido na ultima eleicao, lastimavel, ne?Nao suporto mais ver tantos absurdos, onde vamos parar? Se continuarmos assim, daqui uns anos estaremos pior que a China, nao podendo professar nossa fe, nem ensinando a moral e religiao que queremos para os nossos filhos, seremos escravos do governo que nao consulta a vontade popular, mas decide o que quer fazer, ensinar, e vetar nas tvs e nas igrejas, logo proibirao nossas biblias de serem lidas, logo pais nao terao mais autoridade nenhuma sobre seus filhos.... parece ate que o sonho do PT e sermor um pais comunista como a China.... mas pera ai, parece nao.... eles querem....Muito cuidado e olho atento, use bem seu voto, entre em contato com o seu deputado e exija dele que faca as coisas direito! Esperamos Que Voces possam intender Ah Por Favor Pessa Parceria No Xat Presidente David O. McKayVoce bem poderia perguntar: Mas como posso saber que estou amando?(...) George Q. Morris [que mais tarde se tornou membro do Quorum dos Doze Apostolos deu estaresposta]: Minha mae disse certa vez que se voce encontrar uma garota em cuja presenca sinta o desejo de realizar mais, que o inspire a dar o melhor de si e fazer o maximo que pode, essa jovem e digna de seu amor e esta despertando o amor em seu coracao. Considero ser (...) esse um guia verdadeiro. Na presenca da moca que voce realmente ama, voce nao sente vontade de humilhar-se; em sua presenca voce nao procura tirar vantagem dela; em sua presenca cvoce sente que gostaria de ser tudo que um homem excelente poderia ser, pois ela ira inspira-lo a alcanca esse ideal. E eu peco a voces, mocas, que tambem valorizem esse mesmo guia. (As Youth Contemplates an Eternal Partnership) Hoje e o dia da mulher mais maravilhosa desse mundo, minha Mae!!!!E tao dificil conseguir dizer o que sinto por ela, por que e um amor tao grande que enche todo o meu coracao.Voce e um exemplo de mae, mulher, esposa, irma, tia e agora sera um exemplo de Vo tenho certeza, obrigada por cada incentivo, bronca, sorriso, lagrimas, cada comida deliciosa, doces divinos rsrsrsA cada dia vejo o quanto me pareco com vc e sou muito feliz por isso, Sou muito Grata a Deus por ter escolhido voce para ser minha mae, por vc ser tao boa e me ajudar
tanto, ainda mais agora que vou precisar demais de voce, o que me dar forca para ser mae hoje e saber que vc vai ta do meu lado me apoiando e ajudando a cada dia a cuidar da Luisa. Se eu for metade da mae que vc e , serei maravilhosa , e meio cliche mais vc e a melhor mae desse mundo.Amor tao grande, amor tao forte, amor suave, amor sem fimQue a propria morte transforma em vida, abraco eterno de Deus em mimNem as torrentes das grandes aguas conseguirao apagar esse amorPois suas chamas sao fogo ardente, mais do que a morte, e tao forte esse amorHoje e o seu aniversario mais os presentiados fomos nos por te-la ao nosso ladoTe amo !!!!
Estouuu completamente apaixonada por essa serie ... recomendo!!!!!! Hoje e aniversario da minha tia querida Sofia, e o post de hoje e dedicado a Ela.Essa foto foi tirada no dia do meu casamento!! Ela estava Linda de VermelhoPs: quero emagrecer para usar esse vestido!! kkk A minha tia e como uma irma para mim, me viu crescer, desde de pequena ela esteve muito presente na minha vida, brigamos muito, e ainda brigamos, me lembro muito bem de sempre querer mexer nas coisas delas quando eu era pequena, e ela sempre nao deixando, eu e minha irma ate demos banhos nos gatinhos dela, mais esquecemos que eles eram muito bebes e deixamos eles morrer afogados, (gente eu tinha uns 6 anos), mais mesmo assim ela nao parou de nos amar, sempre fomos como cao e gato, mais nunca nos desgrudamos, temos muita afinidade e muitos segredos hauhauahau!!!E dificil tentar expressar em palavras o que eu desejo para voce, te desejo tudo de mais maravilhoso nessa vida e numa vida futura, desejo fe, forca, saude, felicidade,amor, e todos as coisas boas que existem nesse mundo, sei a pessoa que es, batalhadora, persistente, que mesmo qndo as coisas nao acontecem do jeito que planejamos, nao ha vejo desitir. E sim lutar para chegar aonde quer, tem defeitos logico, tbm quem nao tem, mais mesmo assim as qualidades se sobressaem, vc e linda, independente, tem um filho maravilhoso, inteligente.Sou realmente Grata ao Pai Celestial, pela oportunidade de ter vc como minha tia, minha amiga, sei que as vezes discordarmos de algumas coisas, mais eu te amo muito, obrigada por tudo que fez e faz na minha vida, gracas ao seu exemplo e fe, eu me batizei na igreja, que foi umas das coisas mais maravilhosas que fiz na vida, obrigadas pelos puxoes de orelhas e elogios, me perdoe qualquer coisa, que tenha te deixado triste, as vezes machucamos as pessaos que mais nos ama. Sempre lembre-se de quem voce e uma filha do Pai Celestial e por isso voce so merece o melhor e nada a menos. Te desejo tudo de lindo e belo nesse dia!! Te amoHelen Se eu disser pra voce que hoje acordei triste, que foi dificil sair da cama, mesmo sabendo que o sol estava se exibindo la fora e o ceu convidava para a farra de viver, mesmo sabendo que havia muitas providencias a tomar, acordei triste e tive preguica de cumprir os rituais que faco sem nem prestar atencao no que estou sentindo, como tomar banho, colocar uma roupa, ir pro computador, sair pra compras e reunioes se eu disser que foi assim, o que voce me diz? Se eu lhe disser que hoje nao foi um dia como os outros, que nao encontrei energia nem pra sentir culpa pela minha letargia, que hoje levantei devagar e tarde e que nao tive vontade de nada, voce vai reagir como? Voce vai dizer te anima e me recomendar um antidepressivo, ou vai dizer que tem gente vivendo coisas muito mais graves do que eu (mesmo desconhecendo a razao da minha tristeza),