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Pasta de espinafre com molho pesto frescoTem dias que da aquela vontade de comer massa... e possivel matar o desejo sem engordar tanto??Claro que sim! Podemos optar por uma massa integral de espinafre feita em casa e molho pesto tambem caseiro.Ai vai a receitinha simples e deliciosa do molho pesto:-100 ml de Azeite de Oliva extra virgem- 50 gramas de folhas de Manjericao fresco- 2 dentes de alho- 30 gramas de queijo pecorino (queijo de ovelha) fresco ralado - 15 Gramas de Pinolis ou Nozes- Sal marinho e pimenta do reinoLave as folhas bem lavadinhas. Leve os ingredientes ao liquitificador aos poucos. Primeiro alho- Triture o alho, rale o queijo, bote sal e pimenta a gosto.Adicione pinolis -Triture o pinolis.Bata tudo por uns minutinhos e por ultimo o azeite. Va adicionando o azeite e batendo aos poucos ate a mistura ficar homogenea.Rapido , facil e delicioso Nada melhor do que comecar o dia com um sucao de frutas!O primeiro alimento ingerido no dia faz toda a diferenca. Podemos escolher como sera nosso dia partindo da escolha do cafe da manha. Optar por um suco verde indica sinais de um dia saudavel pela frente, da mesma maneira que tomar um cafe preto de estomago vazio, pode indicar um dia um pouco amargo e uma possivel gastrite ao decorrer das atividades.Seja sabio e faca uma escolha positiva! Antes de comer um pao ou tomar um cafe , sempre ingerir um suco de frutas e de preferencia, frutas organicas. Os organicos lhe darao a certeza que todas as vitaminas e minerais presentes naquela fruta estarao atuando no seu corpo de maneira correta e causando o efeito tao importante que impede os radicais livres de entrar nas celulas, atrasando o envelhecimento, mantendo a pele brilhosa, a memoria ativada e niveis de energia em alta Bem... hoje vamos falar sobre algo que eu amooo: cintos!Cinto pra mim nao e apenas acessorio, complemento de producao, mas sim peca fundamental em qualquer look.Eu como uma boaa apaixonada por cinto, procuro sempre incluir um cintinho nas minhas producoes e super recomendo pra todas as minhas amigas, mas uma coisa importante e sempre tomar cuidado com o excessos. Sempre de uma ultima olhada no espelho pra confirmar se nao esta de mais, se a sua producao nao esta transmitindo muita "informacao", e nesse caso recomendo tirar os demais acessorios e ficar com o cinto. Ele faz toda a diferenca e esta num otimo momento!Cinto fica legal em qualquer producao, seja com vestidos, saias, shorts, calcas, macaquinhos... Seja ele fino, grosso, mediano... de couro, corda, camurca, vinil, lona... com tachas, fivelas diferenciadas, trancado, a fio, double face... na cintura ou no quadril... Sempre sao otimas opcoes!Uma dica super importante e ver qual o cinto mais adequado para o seu tipo fisico. Se voce tem a cintura fina, pode explorar todas as espessuras de cinto, tanto na cintura quanto no quadril, dependendo do tipo de proposta que queira transmitir. Ja as mais encorpadas, cuidado com a "sensacao" que o cinto pode dar... se for muito grosso e no quadril, pode dar muito volume,
opte sempre pelo mais fino e na cintura pra poder equilibrar a producao.O mais importante e necessario e sempre conferir com o espelho. O bom senso e fundamental sempre! Ao pesquisar imagens de producoes com cinto, percebi que ele esta presente nas passarelas, nas ruas, nas revistas, no dia-a-dia... O cinto continuara sendo muito explorado e sera peca fundamental pra o verao que esta vindo por ai! Afinal... Cinto Muito!! rs. (Adorei meu trocadilho. haha).E ai, gostaram?!!BjssGabi Lepsch
Olaa!Vamos pra mais um post?Entao... Acredito que a segunda paixao da mulherada logo apos os sapatos, sao as bolsas. Nao e verdade?!Qual mulher nao tem pelo menos 10 bolsas penduradas no seu cabideiro, por mais que use sempre a mesma bolsa? Afinal, e muita dor de cabeca trocar de bolsa. Tirar tudo de dentro de uma, pra passar pra outra nao e uma tarefa nada facil. Sempre algo e esquecido. Seja a chave que ficou dentro do bolsinho interno, o gloss que estava no bolso lateral ou ate mesmo o cartao de credito que voce deixou de facil acesso no bolso externo por usar bastante. E esquecer qualquer desses itens e grande motivo para acabar com o seu dia, nao e?! E... Eu sei! Tambem passo por isso.Portanto sou adepta de pelo menos no dia-a-dia tentar usar a mesma bolsa, para evitar esses pequenos incidentes, alem de estar sempre atrasada e trocar de bolsa toma muito tempo...E como bolsa de mulher contem tudo que e necessario para sua sobrevivencia e tudo contido nela so e achado pela propria dona, e melhor nao correr o risco. A bolsa e quase uma amiga, confidente, que carrega tudo de mais importante da mulher, sua vida! (Bem exagerada, como toda mulher... rs)Bem, nesse caso de tentar facilitar a vida, usando a mesma bolsa durante a semana, o ideal e usar aquela bolsa que combina com tu-do! E a dica que tenho para dar sao as bolsas de cor caramelo. Quem alem de serem pecas coringa, sao super tendencia nessa estacao.Bolsas e acessorios em couro caramelo estao super em alta nesse verao, completando os looks de forma leve e despojada.Bora ver algumas dessas bolsas?Grandes, pequenas, de mao, a tiracolo, com franjas, com fivelas... O que importa e a cor: caramelo! Em qualquer situacao uma otima pedida para o verao (nossa, que rima cafona! rs).A que mais gostei e esse modelo de bolsa da Diane Von furstenberg, com compartimento para ipad. Linda e alem de tudo funcional, tudo que nos mulheres modernas queremos. A-do-rei!A bolsa caramelo nesse verao e praticamente o "pretinho basico" de um cabideiro, e questao de necessidade!E ai, ja tem a sua?!Beijos,Gabriela Lepsch Vamos continuar falando do verao, que eu to a-do-ran-do!Entao... Assim como no inverno, os longos estarao super em alta na estacao abafada que esta chegando. Aproveitando que eles ja foram tirados do armario, para serem usados em looks invernosos, bora manter ele a vista e aproveitar pra usar muuuito no verao.Seja em saia ou em vestido, os longos podem proporcionar looks lindos e leves! Olha essa producoes que lindas: Longos e cores, a combinacao certa do verao! Vamos com tudo!E ai, curtiram o titulo? entederam?! Um trocadilho gentee! (fazendo aquele gesto com a mao que nem uma mongol em frente ao pc... haha). Bora torcer pro verao ser bem longoo, e podermos usar muito longo nessa estacao! :)Beijo, Beijo! Olaa! Vamos pra mais um post?Dessa vez vamos falar dessa febre que e o COLOR BLOCK, apesar do excesso de informacoes muitas pessoas ainda nao o conhecem. O color block e uma tendencia
que esta super em alta nesse verao, com misturas de cores em um mesmo look. Proporcionando producoes bem alegres e vibrantes.Semanas de moda do mundo inteiro, capas de grandes revistas, catalogos e vitrines de marcas conceituadas e nas ruas das grandes cidades... O Color Block pode ser visto em todos os lugares.Ele consiste em misturar cores que ate entao nao combinavam. Nesse verao o lance e misturar! Olha essas combinacoes que legais:As combinacoes mais faceis de ser vista sao de duas cores fortes, mas a inclusao de mais uma cor pode ser beeem interessante! A escolha dessas cores devem ser corretas, para nao comprometer o look. Olha essas opcoes que lindas:O Color Block pode ser feito tambem da roupa com o acessorio. Seja combinando bolsas, sapatos, lencos com qualquer peca do vestuario, e uma forma de estar na tendencia de uma forma mais descontraida e detalhista. Eu particularmente a-do-ro!Outra maneira de usar o color block e atraves de padronagens, as listras sao as mais indicadas. Pecas lisas com listras misturando cores ou ate mesmo duas pecas listras em cores diferentes, nesse ultimo caso a dica e que ambas as pecas tenham pelo menos uma cor em comum, de preferencia cor neutra. O lance e misturar mas nao baguncar! Entenderam? rsPra quem nao curte muito essa ideia de muitas cores ou tem receio de ousar, sugiro o Color Block em tons pasteis. Eles propoem um look leve e fresco, alem de estar dentro da tendencia desse verao.E ai, gostaram? Bora se jogar no Color Block nesse verao? Beijoo! Te a proximaGabriela Lepsch
Hoje vamos falar sobre o verao... Viram o solzao que esta fazendo esses dias?! Ele super me inspirou pra falar sobre essa estacao que e a mais amada dos brasileiros, principalmente os cariocas! Ahh, o verao... (isso mesmo, plagiando a cerveja! rs)Uma caracteristica forte do verao sao as estampas e as cores, sempre muito alegres e fortes. Esse verao nao sera diferente... As estampas serao o "carro chefe" da estacao, mais especificamente as estampas florais.Os florais estarao presentes em todas as formas, tamanhos e cores. Tanto nos de motivos grandes, no liberty e nos florais com cara de estampa de sofa da vovo.Estampas, principalmente as florais sao qualificadas como pecas mais descontraidas, despojadas, informais... Mas esse verao os florais virao tambem em pecas mais "classudas", mais sociais. Vestidos tubinhos em florais coloridos, podem tambem ser visto como um look mais formal, sem sair da proposta da estacao.As flores nao estarao presentes apenas nas roupas, as bolsas, cintos, sapatos e outros acessorios tambem entram na brincadeira.Bora colocar pra fora do armario todas as roupas florais que o verao esta chegando e prometendo muiitas flores para a estacao!E ai, curtiram? Ate a proxima!Beijo, beijo! :) Esse final de semana encontrei as amigas de infancia, de agora e de sempre no cha de bebe da Sofia, nossa franguinha que ja esta pra chegar, e amei o look de uma amiga que e colegaa (tipo nem... haha) de profissao.Olha o look da Aline Pires, com esse Blazer lindo da Forever 21 e a bolsa da tao classica Mr Cat:A foto nao e das melhores, mas da pra ver a producao e ver que ela estava linda, ne?! (detalhe pra bola rosa no fundo) rs! A calca skinny black com a sapatilha preta de tachinha complementou o look, deixando-o sobreo e super elegante! Arrasouuu! muito chic, muito digna! ;)Te a proxima...Beijoss Gabi Oiee!Mais um post... A intencao agora e postar pelo menos umas quatro vezes por semana. Quem sabe em breve nao sera diario?! A gente chega la!Bem... Se voce e daquelas que ama uma loja de departamento, ainda mais quando rola uma colecao assinada por algum estilista renomado, que nem eu, voce vai adorar esse post!Quem nao lembra da colecao da Cris Barros para Riachuelo e da Stella McCartney para C&A? Entao... Foram um sucesso! Acredito que colecoes como essas ainda terao muito por ai nas maiores lojas de departamento do Brasil...Domingo, dia 04 de dezembro, a Riachuelo lancou mais uma das colecoes que esta prometendo muito sucesso, a colecao Fashion Five Riachuelo, assinada por 5 grandes estilistas brasileiros: Andre Lima, Huis Clos, Juliana Jabour, Maria Garcia e Martha Medeiros.Os 5 estilistas criaram colecoes de linha festa para a Riachuelo, cada um transmitindo suas caracteristicas e o seu DNA nas pecas. Bora conferir um pouco dessa colecao? A seguir release e um pouco das colecoes de cada estilista, com os meus looks preferidos de cada um:Andre Lima: "As silhuetas sao fluidas, ha lacos, oncas, hibiscos e brilhos. Penso na noite e no negro. Em exotismos e viagens. E hora de muita celebracao!"Gosto muito da estampa onca
e do movimento do vestido, mas o meu preferido mesmo e o vestido preto de mini paetes que pode ser usado de ate 5 maneiras diferentes . Incrivel! Um luxo!Huis Clos: "A colecao de festa criada exclusivamente para a Riachuelo traduz a paixao de Huis Clos pelo design apurado. Em tons de preto, cobre, marinho e marfim, as pecas sao de linhos mistos brilhosos, paetes e crepes com toque de seda. Sao modelos que trazem ao grande publico a elegancia incomum tao tipica da marca: rigor na modelagem, escolha dos materiais, cores e harmonias de proporcoes. Ao realizar esta parceria, Huis Clos e Riachuelo homenageiam mulheres que buscam sofisticacao e refinamento."Apesar de ter adorado o vestido longo nesse azul incrivel e os detalhes dos demais looks, gosto muito da combinacao da calca com a blusa de paete. Meu Look preferido da Huis Clos. Lindo e sofisticado!Juliana Jabour: " Trabalhei bastante a malha, materia-prima iconica da marca, onde clientes encontrarao pecas desestruturadas com babados, franzidos e drapeados. No plano, existe ainda a familia de georgete estampado, com uma estampa grafica, a maxi girafa, disponivel em duas variantes de cor, uma mais vibrante - blush e coral e uma mais tradicional - branca e preta. E claro, falando em festa, o brilho nao pode faltar, entao temos a malha gold e pecas bordadas em paetes."Uma "coisa" essa estampa de maxi girafa da Juliana Jabour, adorei. Mas o meu look preferido e o vestido preto com detalhes em brilho. Malha preta com um detalhe que faz toda a diferenca em uma producao. Leve, confortavel e lindo!Maria Garcia: "Leveza e seducao sao caracteristicas predominantes nas colecoes da Maria Garcia. Assim e com a linha de festa criada especialmente para a Riachuelo. Paetes, rendas e tafetas moldados em vestidos curtos com contornos proximos ao corpo compoem uma silhueta jovial e sexy. Acabamentos diferenciados e detalhes cautelosamente trabalhados dao conta de imprimir o espirito irreverente da Maria Garcia em cada modelo. O encontro da Maria Garcia e Riachuelo, em afinada parceria, celebra as mulheres de personalidade marcante."Colecao bem feminina e sensual. Gosto muuuito do vestido todo de paete com laco no decote, meu look preferido. Lindo e irreverente!Martha Medeiros: "Me inspirei nas meninas modernas e romanticas que amam renda, lacos, babados e paetes. Escolhi com muito carinho cada detalhe das pecas que criei, para que todas as pessoas ao ver as roupas identifiquem imediatamente o nosso DNA. Selecionei rendas delicadas e luxuosas misturadas com paetes brilhantes e foscos, cuidando sempre para ter formas estruturadas e volumes caracteristicos da nossa marca. Usei cores suaves e neutras, como o nude, o preto e branco. Eu sempre falo que dentro de cada mulher existe uma rainha e o que eu mais quero e que estas princesas e rainhas estejam ainda mais lindas nas festas de final de ano!"Adoro o excesso de renda proposto pela Martha Medeiros, tudo bem bonito, bem de acordo com a tendencia. Meu look preferido e a saia de babados em renda com blusa de mega laco em paete! Bem romantico!E voces, perceberam que todos os estilistas usaram
muitos brilhos e paetes em suas pecas? E que todos os meus looks preferidos tem pelo menos um detalhe em paete? Entao... Eles voltaram com tudo e estao super em alta, ainda mais por se tratar de festas! Esse verao paete e super tendencia. Quer conferir mais sobre o assunto? Veja minha coluna de moda para revista Gypsy falando tudo sobre brilhos e paetes: http://revistagypsy.com.br/coluna-de-moda/Vale a pena conferir!E ai gostaram? Bora correr na Riachuelo pra conferir a colecao Fashion Five?!Beijos e ate a proxima *-*Gabriela Lepsch
Ola!Vamos falar de cor?Laranja, coral, abobora, tangerina... Seja la qual for o nome dado pra essa cor cheia de luz, alegre e super em alta nesse verao. O que importa e que ela voltou!!Muitas cores fortes para o verao e uma das tonalidades mais presente serao os alaranjados. Se jogaaa!Olha os sapatos e acessorios... Lindos!E ai, gostaram?!BeijosGabriela Lepsch Olaaa! To de volta! Felizes?! rsNesse post vamos falar sobre frutas e moda...Primeiramente olha que incrivel essa imagem de uma boca representando uma melancia, legal ne?! A-doo-rei! Passado o momento da imagem de inspiracao acima, vamos aos produtos que e o que interessa!Nesse verao, como ja podemos ver nas vitrines, as frutas estao super presentes nas colecoes de inumeras marcas. A grande tendencia em termos de elemento para a estacao, junto aos florais, sao as frutas! Podemos encontra-las em vestidos, blusas, shorts, colares e acessorios variados.As marcas cariocas ja lancaram o verao, e foram com tudo nessa tendencia:A tendencia de frutas para o verao 2012, pode ser vista inicialmente nas colecoes da Dolce & Gabbana, Stella McCartney e Prada conforme imagens abaixo, dentre outras marcas internacionais. Mas bora combinar que essa tema e a "cara" do pais tropical abencoado por Deus, nao acham?! Portanto, se joguem nas frutas que o verao so esta comecando!Ah, e e claro que nao tem como falar em frutas sem lembrar da grande personalidade, conhecida por seus apetrechos de frutas, que sem duvida foi grande inspiracao para essas colecoes de verao. Um viva a Carmen Miranda!E ai, gostaram?! Aproveitem o verao nao so para vestir fruta, mas tambem para consumi-las. Otima pedida para estacao!Gabi Lepsch Olaa,Quase 1 mes sem postar aqui... Muitaa correria! Mas agora tudo vai voltar ao normal e eu nao ficarei tao sumida assim.Vamos entao retomar com a dica de blog, hoje a dica e o Garotas Estupidas! Pra mim um dos melhores blogs de todos, que atende total as necessidades do publico feminino. Indo da futilidade as necessidades de "sobrevivencia" de toda mulher. Sabe aquilo que voce precisa saber pra viver? Entao... La voce encontra tudo isso! rsO blog foi criado em julho de 2006 pela estudante de moda Camila Coutinho, de Recife, hoje com 23 anos.Inicialmente sem pretensao nenhuma e hoje com uma media de 70.000 visitantes por dia e esta na 21a posicao na lista de 99 blogs mais influentes do mundo! "...criei o Garotas Estupidas em um surto criativo em uma madrugada de insonia. A intencao sempre foi dividir com as amigas as novidades de moda, beleza e celebridades, sem ninguem que atrapalhasse dizendo que aquilo era tudo bobagem ou futilidade. E assunto de menininha? Sim! Entao deixa a gente livre pra assumir o tal lado stupid girl sem ninguem encher o saco!" - Camila Coutinho Assim como eu, o sonho de toda blogueira e ser um dia como a Camila Coutinho... Sera que eu consigo chegar la?!! A menina arrasa!Vale muito a pena conhecer... Tenho certeza que assim como eu voce vai se viciar! http://www.garotasestupidas.com/Bjs e ate o proximo post! LiMux , um projeto para converter as instituicoes do governo local
para Linux e software open source em Munique, superou as expectativas iniciais. O projeto tem feito um pouco melhor do que as projecoes de 8500 e agora possui 9.000 estacoes de trabalho Linux migrados. O progresso ea evolucao deste projecto que comecou em 2003, e o exame bem a pena. LiMux e o nome de ambos a migracao do projeto e uma distribuicao Linux especializada. A distro LiMux, que e baseado no Ubuntu, e certificada pelo governo alemao para uso em instituicoes do governo e empresas privadas. Eu tenho sido um defensor dessa abordagem , e eu desejo que mais estava sendo feito no Reino Unido e os EUA a ratificar uma norma nacional distro Linux. E bom ser capaz de relatorio sobre esta historia de sucesso apos a noticia decepcionante, mais cedo no ano , que o Ministerio do Exterior alemao tinha abandonado seu plano de adocao do Linux em favor de um retorno para o Windows e outros softwares proprietarios. Uma coisa que a comunidade teve que aprender e que a celebracao ao ouvir o anuncio de um plano para a adocao do Linux as vezes e prematura. A noticia de que a migracao tem sido bem sucedida e esta indo bem e um indicador mais confiavel que o Linux e estabelecer uma base sobre a desktops de funcionarios do governo. Em 2010 WebPost , Florian Schiessl, um dos arquitetos do projeto, admitiu que havia subestimado a dificuldade da tarefa e rotulados sua abordagem inicial "ingenuo". Quando o projeto foi posto em marcha em 2003, nao foram encontrados para ser mil trabalhadores de TI em 51 centros de dados que servem 33 mil funcionarios. Parte do problema era que o software proprietario, que estava em uso estava longe de ser tao homogeneizada como a maioria das pessoas teria adivinhado. Como Schiessl diz: .. "No diretorio comum, nenhum usuario comum do sistema, ou gerenciamento de hardware diferentes ferramentas para distribuicao de software e de gerenciamento do sistema mais de 300 apps, muitos deles redundantes, por exemplo, usando o Dreamweaver, Frontpage, etc Fusion for HTML-edicao . 21 diferentes clientes Windows, niveis de correcao diferente, conceitos de seguranca diferentes. Esta era a situacao de Munique de TI quando LiMux comecou. " Entao, como parte de limpar o caminho para a adocao Linux e codigo aberto, a equipe tem que ter reorganizar a politica de TI do governo para mover fora da colecao rag-tag de sistemas incompativeis que tinha evoluido organicamente. Nao se esqueca que, alem de sistemas operacionais e aplicativos, um projeto como este tem que considerar formatos de documentos e modelos. Schiessl considera o foco sobre ODF em toda a organizacao e atraves de diferentes platfroms ter sido uma grande ajuda para o projeto como um todo. Para ajudar com isso, o projeto LiMux criou WollMux , um plugin de codigo aberto para criacao do modelo OpenOffice. Um monte de tentativas de grandes migracoes para open source software parece estar tao focados no software e hardware que eles tendem a esquecer os outros outros fator importante: as pessoas. Esquecendo-se de vitoria sobre
a equipe parece ser um traco comum de projetos de migracao que nao conseguem realizar seus objetivos. A partir de 2008, a equipe LiMux comecaram a adotar uma abordagem mais ponderada a migracao, comecando com implantacoes menores e um monte de coleta de dados, a fim de medir o sucesso. No geral, e uma boa noticia e um projeto digno de ser estudado por qualquer pessoa interessada em migracoes em grande escala para . Linux O funcionario pagina LiMux (idioma Ingles) Bandeira clipart fornecida por: 1 Page Design
nao sabe como, que tal dar uma linda caixa com saborosos bombons e ainda uma surpresinha?Aqui nos temos de diversos tamanhos, cores e estilos. Voces economiza e ainda agrada a pessoa, porque afinal de contas quem nao gosta de chocolates? Basta olhar alguns modelos, comentar abaixo ou contactar conosco atraves de e-mails ou telefones.
com uma capacidade de trabalho extraordinaria e experiencia em processos de grande magnitude", contou a AFP Antonio Bochenek, presidente da Associacao dos Juizes Federais do Brasil (Ajufe).Fascinado por decifrar os caminhos do dinheiro sujo, o astro da Justica brasileira sempre se mostrou encantado com a historica operacao 'Mani Pulite' [maos limpas], que desarticulou uma complexa rede de corrupcao na Italia dos anos 1990.Como uma profecia, o juiz esbocou, em um artigo publicado em 2004 a respeito desta operacao, a arquitetura do caso que o alcaria a fama dez anos depois, defendendo a estrategia de colaboracoes premiadas de delatores ou a divulgacao de informacoes a imprensa, uma poderosa arma utilizada na 'Operacao Lava Jato' desde o inicio."Moro instituiu a prisao preventiva como regra, enquanto em qualquer pais civilizado e a excecao", condenou o advogado Antonio Carlos de Almeida, que defende varios envolvidos no esquema com a Petrobras.O magistrado forjou seu olfato apurado no caso Banestado, no qual foram condenadas 97 pessoas envolvidas em um esquema de lavagem de dinheiro. Entre elas, um certo Alberto Youssef.Posteriormente, assessorou uma ministra do Supremo Tribunal Federal no julgamento do 'Mensalao', o primeiro grande escandalo de corrupcao a sacudir o PT.Na lamina da leiCasado e pai de dois filhos, este magistrado se tornou o idolo da mare de criticos ao governo, que o veem como um cavaleiro solitario que luta de peito aberto contra o mar de lama em que se encontra o pais.Em uma quebra incomum de sua discricao, o juiz declarou sentir-se "comovido" depois que os mais de tres milhoes de brasileiros que protestaram no domingo passado declarando apoio ao magistrado.Mas seu ultimo golpe de efeito e o mais arriscado, ainda estava por vir.Ocorreu as 16H19 de 16 de marco: apenas duas horas depois de o ex-presidente Lula ser nomeado ministro, o juiz voltou a sacudir o Pais.Fonte: Yahoo NoticiasPor Rosa SULLEIROAFP