ml (< 50 nmol / l) podem serconsensualmente considerados como definicao de Deficiencia de Vitamina D, poiscobrem a necessidade de mais de 97,5% da populacao. A controversia relaciona-seaos valores compreendidos entre 20 e 30 ng/ml, onde alguns autores definem umasituacao intermediaria, denominada de Nivel Insatisfatorio. A variacao doponto de corte pode produzir um aumento bastante expressivo no numero deindividuos classificados como deficientes, conforme sao apresentados em algumasestatisticas mais alarmistas. Dados epidemiologicos mundiais mostram quesomente cerca de 30% dos individuos apresentam indices de vitamina D menoresque 20 ng/ml e, portanto, podem ser classificados como deficientes, de formaconsensual2.3 Exposicao ao Sol e Vitamina DA radiacao Ultravioleta do tipo B (UVB), com pico de acao em 296nm, atua nometabolismo da vitamina D, transformando, na epiderme, 7-Dehidrocolesterol empre-colecalciferol (pre-Vitamina D3). A partir dai, uma sequencia de reacoesmetabolicas de hidroxilacao vao ocorrer no figado e nos rins, ate a producao daVitamina D (1,25-dihidrocolecalciferol).A dose estimada de UVB necessaria para a producao de 1000 UI de Vitamina D ede 0,25 Doses Eritematosas Minimas (DEM), em cerca de 25% da area corporaltotal. E, portanto uma dose considerada pequena, se comparado a dose necessariapara producao de eritema.Segundo estudo publicado por De Paula Correa et al3, avaliando onivel de radiacao na cidade de Sao Paulo durante um periodo de 3 anos, aexposicao nao intencional ao ambiente externo pelo tempo de 10 minutos diarios,somente das maos e face, seria suficiente para a producao adequada de VitaminaD em uma pessoa de Fototipo II. Os dados apresentados pelo estudo ja consideramos dias nublados e chuvosos, portanto, somente 10 minutos de exposicao aoambiente externo, qualquer que seja o clima, somente de maos e face,seriam suficientes para a producao de vitamina D na cidade de Sao Paulo. Issodemonstra que, em um pais com altos niveis de insolacao, como o Brasil, devemoster maior preocupacao com os riscos relacionados a exposicao solar do que comos riscos relacionados a sua nao-exposicaoEm relacao ao horario de exposicao ao Sol, sabemos que o nivel de radiacaoUVB no periodo anterior as 10 horas da manha e apos as 15 horas (desconsiderando-seo horario de verao) e minimo, nao justificando a exposicao solar durante essesperiodos, particularmente com a intencao de producao de vitamina D4 Exposicao ao Sol e Desenvolvimento do Cancer de PeleA incidencia do Cancer de pele Nao melanoma e Melanoma tem crescido em todoo mundo ha decadas, sendo o mais frequente entre os canceres do corpo humano.Ja esta muito bem estabelecido na literatura, e nao seria motivo deste textodiscorrer sobre o assunto, a relacao de nexo causal entre a exposicao solar e odesenvolvimento do Carcinoma Espinocelular. Alem disso, diferentes estudostambem apontam a participacao da radiacao solar tambem no desenvolvimento doCarcinoma Basocelular e do Melanoma Cutaneo4 Protecao Solar e Vitamina DSabemos que o uso adequado de fotoprotetores reduz de forma siginifcativa aquantidade de radiacao UVB que atinge a superficie cutanea, podendo, destamaneira, interferir teoricamente na producao de Vitamina D.Entretanto, na pratica sabemos que o uso regular de fotoprotetores nao levama deficiencia de vitamina D.A possivel justificativa encontrada seria a de que, pelo fato dos usuariosnao aplicarem o protetor solar na quantidade adequada e