Venha conhecer o nosso novo Blog!Muito mais bonito, interativo, moderno e muito mais conteudo pra voce!www.portaldbb.com.brObrigada por nos visitar!BeijosMarcella GarcezTe vejo la... Gravidas, corram para a dBb......promocao em todos os produtos da loja!Beijos OI Meninas,Tudo bem?Momento Glamour na dBb....hahahaha!!Na quinta-feira passada (12 de abril) tivemos uma visita pra la de importante na nossa loja do Itaim.A simpaticissima Ana Elena Massa, mae do nosso querido piloto de formula 1 - Felipe Massa - ela veio nos prestigiar, veio comprar o enxoval da sua netinha, Manu, que esta a caminho, na barriga de sua filha (irma do Felipe Massa) Fernanda Massa casada com Rodrigo Leivas Devoto. Ficamos muito felizes com a sua presenca, Ana. Que a Manu venha iluminar ainda mais a familia de voces!Ana Elena Massa e Leonor Garcez (proprietaria da dBb)BeijaoMarcella GarcezEquipe dBb Exercicios durante a gravidez reduzem riscos para mae e bebeUm estudo feito na Universidade Federal de Pelotasmostra que a atividade fisica reduz em ate 30% as chances de um nascimentoprematuro."Rafael e um bebe cheio de saude. Ele e ativo,grande, gordinho, uma bencao para nos, afirma Melissa". Um garotao! Nasceudepois de uma gravidez tranquila. O que, para Melissa, nao e sinonimo deficar parada!"Fiz caminhadas e depois hidroginastica. A hidroginasticaeu fiz ate umas duas semanas ou tres semanas antes dele nascer", conta. Osbeneficios dessas atividades foram alem do que essa mamae imagina.Um estudo feito na Universidade Federal de Pelotas,no Rio Grande do Sul, mostra que a atividade fisica reduz em ate 30% as chancesde um nascimento prematuro.Os pesquisadores acompanharam mais de quatro milbebes nascidos em 2004 mulheres, e concluiram: os exercicios fisicos protegemcontra a hipertensao, que pode levar a prematuridade. Tambem combatem fatoresde risco, como ansiedade e depressao. E tem mais vantagens ainda:A mulher que e ativa durante agestacao ela tem menos dor nas costas, ela tem menos chance de incontinenciaurinaria no pos-parto, ela tem um humor mais estavel ao longo da gestacao, oganho de peso e mais normal. A mulher que desenvolve diabetes gestacional, queengorda muito a chance dela ser diabetica alguns anos depois e maior. Mesmacoisa hipertensao.Melissa tambem percebeu que, ainda dentro dabarriga, Rafael curtia os exercicios.Eu chegava bem mais disposta, sem inchaco nos pes,nas maos, dormia melhor. Ele tambem eu via que nao ficava tao agitado depois doexercicio fisico assim. Chegava em casa ele se mexia um pouco, dava uns chutese depois parava e dormia melhor a noite, lembra.Mas qual a atividade fisica adequada para umagestante? E por quanto tempo. Com qual intensidade?O melhor guia e a percepcao da futura mamae. Se oexercicio for desconfortavel ou cansativo demais provavelmente a intensidadeesta muito elevada. Um bom teste para detectar isso pode ser um simplesbate-papo.Para Anelita, que era hipertensa, os exercicios saoindispensaveis. Na minha gravidez eu estou sem medicamento, so exercicioe alimentacao. Esse e o segredo: exercicio e alimentacao saudavel, afirma aeducadora fisica Anelita Helena Del Vechhio.E ja e rotina: duas vezes por semana, alongamentose caminhadas na praia. Anelita ja se acostumou as mudancas no equilibrio docorpo.Quando a mulher esta gestante os passos sao maislentos, fica um pouquinho mais dificil. Provavelmente em outro momento eu fariaisso em 15 minutos menos