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alicerce e consolo pra uma dor que com o tempo pode ate ser diminuida, mas nunca sarada...E uma coisa complicada, porque a morte e o fim de todos nos, mas a vida realmente acaba aqui?Recetemente perdi minha vozinha, pra mim foi algo que me fez perder o chao...Mas, nao importa o quando de dor voce sinta, nao importa o quao querido era a pessoa que se foi, o mundo infelismente nao para, para chorarmos nossos mortos, a cada dia as pessoas estao mais insenciveis, mais desiludidas com a vida, sem fe, sem amor...A resposta e NAO!! A vida nao acaba aqui..."Porque Deus amou ao mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigenito, para que todo o que nele cre nao pereca, mas tenha a vida eterna." - Joao 3:16Minha vozinha foi uma crista, com uma fe incrivel, talvez nao ser tao atualizada no mundo como muitos, por ter uma fe simples sem muita "enrolacao", simplesmente por crer em um Rei vindouro, ela morreu, aqui... Mas seu espirito vivo esta com Deus, esperando o dia do juizo final...Tenho em meu coracao a certeza que em breve estaremos adorando a Deus diante do seu trono...
ateu, e gostaria que ele me respeitasse como [seguidor de] Jesus Cristo, como alguem que professa a fe em Jesus Cristo. Nao so a mim, mas a todos os milhoes de brasileiros que acreditam em Jesus Cristo. O Kaka "bom moco" tambem foi firme para responder sobre a terceira expulsao de sua carreira.Perguntado por essa que vos escreve sobre os "nervos" alterados na partida contra a Costa do Marfim de alguns dos jogadores da Selecao Brasileira, emendou: "Nao somos violentos, mas nao temos sangue de barata. Quando o jogo obriga divididas mais duras, estamos prontos."Assunto proibido? Quando pedi que contasse sobre a repercussao dentro da concentracao do imbroglio entre Dunga e Alex Escobar, da Globo: "Prefiro nao comentar."E nao comentou. Mas sobre a possibilidade de ser operado apos a Copa, em nova pergunta sobre o seu problema no pubis (que nao foi osseo, mas muscular) tergiversou: "Muitos medicos nao recomendam. Vamos ver isso depois."****************Para entender o caso:Em sua coluna na "Folha de S. Paulo", Juca Kfouri escreveu na ultima segunda-feira: "Kaka desmentira, assim como o medico da selecao brasileira. Mas o fato e que ele esta sofrendo para jogar esta Copa do Mundo e pode, como Guga, ate encerrar sua bela trajetoria no futebol muito mais rapidamente do que gostaria. O mesmo problema que o maior tenista brasileiro de todos os tempos enfrentou no quadril Kaka enfrenta no pubis, segundo confidencias de medico para medico que chegaram ao conhecimento da coluna horas antes de o Brasil enfrentar a Costa do Marfim."
Fala galera, Graca e paz... Sei que estava meio sumida do blog, mas, estou de volta dedo no F5 ai, qualquer coisa eu atualizo aqui... Sempre confiando em Deus e nao olhando as adversidades... Mas Deus, nao ve como o homem ve, Ele vai alem...E com certeza o melhor de Deus, ainda esta por vir, por que somos loucos por Jesus, desesperados pela sua presenca...Temos aprendido e conhecido a Deus cada dia mais.De passo em passoSem querer precipitar as coisas, apenas deixando Deus agir.Estamos entrando em uma nova jornada em nossa vida ministerial, e o Senhor tem mostrado cada vez com mais intensidade seu amor por nossas vidas!E como Ele sempre nos e fiel em tudo o que nos prometeu!Nossa arvore tem sido podada e nos temos assistido ao nascimento de novos ramos e novas folhas que em breve darao frutos.Estamos animados e de maneira clara e madura entendemos que nossa arvore ministerial sempre precisara ser aparada e que nunca estaremos prontos ate que Jesus volte ou sejamos chamados por Ele. Porque Dele por ele e pra Ele sao todas as coisas..E nos somos curiosos, sensiveis e apaixonados pela vontade de Deus. Queremos o que Ele quer, amamos o que Ele ama e vamos aonde Ele mandar, sempre... PROFETIZANDO AS NACOES! Eu nao gostaria de entrar em uma briga com varios anjos no ceu, mas preciso admitir que sempre me questionei sobre a promessa de paz que o anjo celestial fez aos pastores nos campos ao redor de Belem. Pelos ultimos dois mil anos, a paz em nosso planeta tem sido no maximo um artigo raro. Guerras continuam assolando vidas inocentes, a violencia domestica e uma calamidade crescente, a taxa de divorcio eleva-se, igrejas se dividem e a paz em nossos coracoes inquietos e inconstantes parece ser um sonho enganoso. Onde esta a prometida paz? Na verdade, ao refletirmos, podemos ver que Jesus trouxe a nosso mundo tudo o que e necessario para a paz. Ele ensinou os principios da paz, chamando as pessoas a amarem seus proximos como a si mesmos. E quando Ele estava deixando este planeta, prometeu: Deixo-vos a paz, a minha paz vos dou... (Joao 14:27). Ele nos disse para darmos a outra face, andar mais uma milha, perdoar as ofensas, rejeitar a ganancia, tolerar as fraquezas mutuas, viver para servir e amar uns aos outros como Ele nos amou. Parece que em sua grande maioria, a paz e por nossa conta. Paulo comprova isso em Romanos 12:18: ... se possivel, quanto depender de vos, tende paz com todos os homens. Neste Natal, vamos fazer da paz o nosso presente ao mundo em que vivemos ao refletirmos o Principe da Paz.FONTE:Joseph M. StowellNosso Andar Diario Ministerio RBC A vida as vezes me faz chorar, os revezes me faz perder as esperancasNos momentos dificeis penso nao suportar,quase entrego os pontos Nesse momento veem voces (Bruna e Daniela) no meu pensamento A forca para continuar, preciso prosseguir este caminho Comeco entao olhando voces,rosto angelical Amor de meninas, tao meigas que me fascinam Razao pela qual muito me orgulho O seus
sorrisos encantadores,sua educacao, sua beleza,sua inteligencia,sua presenca,e como Luz a irradiar o meu viver. Peco a Deus que continue Iluminando voces. Nunca esquecam, voces sao um pedacinho de mim A maior riqueza do meu viver. Amo voces de coracao!Sigam sempre o bom caminhodistribuindo carinho...Porque com certeza voces fazem a diferenca pra muita genteVoces sao o meu tudo...Sem voces minha vida nao tem graca.Olho todos os dias pro ceu eagradeco a Deus pelas filhas maravilhosasque Ele me deu!!!!
Socorro ! A Mamae Pifou Maria : mae vc viu a minha camiseta da escola ?M : Maria Eduarda, esta na cabeceira da sua camaMaria : ah e, a sra sempre coloca laKelly: mae cade o secador ? vc pegou ne ? (fala para a maria eduarda)M : Kelly Cristina, nao culpe a sua irma, vc sempre se esquece onde guarda... esta na armario do bwc(as duas sai)Esposo : bom dia meu bem... o cafe esta pronto ? tenho reuniao cedo, cade a minha pasta ?M: sente-se pra tomar o seu cafe, a sua pasta esta no sofa amor... Esposo : Q esposa abencoada...(e senta na mesa)Sandra : manheee, olha o q o Pedro fez nos meus cadernos .....Pedro : (choramingando)eu nao, eu nao, nao fui eu deve ter sido o Luis, so pq eu sou o cacula eu tenho q levar a culpa(e vai pra sai da mae)Sandra : vai chorar ? M : Pedro Henrique e Sandra Mara parem com isto...se arrumem rapido pra tomar o cafe senao vcs vao se atrasar pra escola (eles vao saindo)Esposo : Pedro chame a sua irma q ainda esta dormindoPedro : mas ela ja acordou ...Esposo : nao a Kelly, a AnaMae : mas a Ana Paula estuda de tarde, nao precisa acorda-la agora, benzinho toma seu cafe vai...Esposo : ah, o q seria de mim sem vcPedro: Mae, eu nao mexi nas coisas da Sandra, eu vi a Kelly mexendo...Kelly : q q vc ta me acusando hein seu chorao ???M : parem com isto agora... Kelly Cristina senta pra comer e Pedro Henrique vai terminar de se arrumar(Pedro sai choramingando)Kelly: foi ele q comecou, vc viu ne pai ?Pai (lendo o jornal) : obedeca a sua maeMaria : Mae vc lavou a minha calca jeans preferida ?Kelly : Qual das 20 calcas vc ta falando ?Maria : A mae sabe qual, ela sempre sabeM : Eu lavei sim filha, vou passa-la, enqto isso , vai chamar o seu irmao Luis Carlos.(ela senta na mesa)Maria : (gritando) Luis Carlos acorda seu dorminhocoooo!!!Kelly : isso berre, grite mais alto porque acho q os vizinhos nao ouviram...Maria : (ela berra mais alto mas virada para a irma) Luis acordaaaaLuis : o q foi ?(Maria se assusta)Maria : o menino q susto ? (qdo o ve com a cara de sono) aaaiii, vai lavar este rostoEle solta um bafao dizendo : eu te amoVai ate a mae...Luis : Fala maezinha do meu coracao...M : Luis Carlos, vc tem q se arrumar meu filhoLuis : Ah maezinha deixa eu ficar, vai por favor por favor (chacoalhando mae)Nisso entra a Sandra e Pedro se atropelando falando :-Eu tambem, eu tambem, so hoje mae(Luis deita no sofa)M : Nao , nao e naoEles : sim sim e simM : Astrogildo, fala com elesEsposo : Ah, o q foi ?M : eu estava falando q vc esta atrasado nao ?(eles comecam a mexer nas roupas do cesto e jogar pra fora)Esposo : Ah sim, e mesmo... Amor, eu deixei as contas pra pagar la na comoda, e nao esquece
q hoje tem q dar vacina no cachorro, e que o cara do seguro vira pra fazer vistoria no carro e nao esquece q vc tem q pegar minha mae na rodoviaria as 17h , ta ? Beijo, tchau criancas (sai pelo centro)Kelly : Pai, traz uma caixa de bombom pra mim ??Esposo : A sua mae vai no mercado e compraKelly : Mae entao nao esquece de trazer ? Eu ja comi e estou indo (Kelly sai)M : Maria Eduarda a sua calca esta passada.Maria : O maezinha brigaduM : Luis, levanta dai e vai se arrumar ... (olhando para Sandra e Pedro;) O q vcs estao fazendo porque essa bagunca ? (e vai colocando de volta)Pedro : Eu to procurando a minha camiseta do corinthiansSandra : E eu quero a minha babylook rosaM : Mas pq vcs nao pediram q eu falava onde esta, e na escola nao pode entrar sem a camiseta da escolaPedro : Mas por baixo podeM : ta, ta, esta na ultima gaveta da comoda do lado do guarda-roupa bem no canto esquerdo em cima das calcasOs dois : Onde ?M: Pede para suas irmas q elas sabemM : Luis Carlos vai se arrumarLuis : To indo , to indo ( e sai) Mae olha para todos os lados e anda na ponta dos pes ate a mesa pra tentar comer, e qdo vai de sentarEntra Kelly e Maria :Maria : Manheee, a Kelly usou a minha blusa e guardou suja e agora nao da pra eu usarKelly : claro q nao...Pedro : Manheeee cade a camiseta ?Luis : eu resolvi comer antes de me arrumarSandra : eu acheei, vc naoPedro : olha ela, olha ela (choramingando)Luis : iiih vai chorarMae : quietos, quietos, fala um de cada vez, assim a minha cabeca ira pifar......(apaga as luzes)NARRADOR : A vida diaria dessa mae sempre foi assim : mulher, esposa, amiga, companheira, ate parece que tem um computador na cabeca, e elas tem mesmo, maaaasss ate que um dia....(acende as luzes)a mesma cena do inicio :(Mae entra com o balde com a pasta)Maria: mae vc viu a minha camiseta da escola ?Mae : Maria Victor , esta na cabeceira do guarda roupa Maria : Victor ? Cabeceira do guarda roupa ? Kelly : Mae, cade o secador ? vc pegou ne ?M : Kelly Henrique, nao culpe sua irma, ta ali (e aponta para o aspirador) eu seco pra vc o seu cabeloKelly: nao mae...Esposo : bom dia meu bem.. o cafe esta pronto? Tenho reuniao cedo cade a minha pasta ?M : sente-se pra tomar o seu cafe , a sua pasta eu lavei, esta ali no balde mas nao se preocupe porque seca logo.Esposo : Voce o q ?M :E amorzinho, seus papeis ficaram mais branco q o branco, era assim q o sabao em po diziaSandra : Manheeee, olha o q o Pedro fez nos meus cadernos...Pedro : Eu nao deve Ter sido o Luis, so pq eu sou o cacula eu tenho q levar a culpa ?M : Nao, Sandra Carlos, fui eu
q peguei o seu caderno eu vi q ele era muito grande e pra aliviar o peso eu arranquei as folhas ja usadas ?(Sandra vai e chora para o irmao)Sandra : Vc arrancou as minhas licoes de escola ?M : Pedro Kelly e Sandra Carlos parem com isto... e se arrumem rapido pra tomar o cafe senao vcs vao se atrasar pra escola.Esposo : E Pedro, chame a sua irma q ainda esta dormindoPedro : mas ela ja acordou ?Esposo : Nao a Maria, a AnaM : E vai chamar a Ana Carlos ja dormiu o bastante, ou seria a Luis Paula, ai q confusaoEsposo : Vc esta bem ?M : Claro, como todos os dias, deixa eu adocar o seu cafe (e joga o pote inteiro)Esposo : benhe, cuidadoM : e so pra adocar a sua vida, cade essas criancas...Kelly Jose, Maria Andre, Luis Flavio, Pedro Carolina, Joao Claudia, Sandra Henrique, Paula Victor se arrumem rapido pra vcs nao se atrasarem para a academiaEsposo : quem foi esse pessoal q vc chamou ? Q academia ?Maria : Mae vc lavou a minha calca jeans preferida ?Kelly : Qual das 20 calcas vc ta falando ?Maria : A mae sabe qual, ela sempre sabeM : Eu lavei sim filha, vou passa-la, enquanto isso, vai chamar o seu irmao Luis VictorMaria : Quem ? Luis Carlos ou o Joao VictorEsposo : Sua mae anda meio cansada acho q ela quis dizer o Luis q ainda deve estar dormindoMaria : Luis Carlooooss acorda seu dorminhocoLuis : Ah, o q foi ?Kelly : A mae mandou vc acordar ...Luis : eu so estava colichlando, Fala maezinha do meu coracaoM : O minha filha vc tem q se arrumarLuis : filha ? ...ah mae deixa eu ficar, vai por favor, por favor (chacoalhando a mae)A mae gosta do chacoalhoEntra Sandra e Pedro falando :- Eu tambem, eu tambem, so hoje mae...M : eee isso (a mae faz festa com eles), ninguem vai pra escola e vamos ficar assistindo tv, comendo pipoca e podemos tambem fazer brigadeiros e as meninas lavam a louca...(todos ficam atonicos)M : ah e vc (indo para o marido e tirando ele da cadeira e entregando a pasta molhada) vc esta atrasado, vamos, vamosEsposo : e verdade , estou mesmo ...bem, eu tenho uma coisas pra te passar, mas acho q e melhor nao te passar, vc ta meio...M : Imagina chuchuzinho, pode passar, vc sempre passou e alguma fez eu fiz algo errado ?Esposo : nao, claro q nao...M : entao me passeEsposo : Bem... tem uma contas em cima da comoda, e hoje e dia da vacina do cachorro, e o cara do seguro vira fazer vistoria no carro e vc tem q pegar minha mae na rodoviaria as 17h, certo ?M : Certissimo, sua mae esta em cima da comoda, vacinar o carro e o cara do seguro ira vistoriar o cachorro, viu ? Ou seria, vacinar a sua mae, o cachorro esta na comoda ...Kelly : vai pai, q eu entendi e compra uma caixa de bombom pra mim...Esposo
: ta filha eu compro , pq sua mae e capaz de comprar uma caixa de sabao pra vc, tchau...M : Maria Henrique, sua calca esta passada ...Maria : mae minha calca queimou ....Kelly da risadas e as duas saiM : luis pedro levanta dai e vai se arrumarMae olhando pra bagunca das roupas M : O q lindo estao arrumando pra mamae ne ?Pedro: nao mae, eu quero a minha camiseta do corinthiansSandra : e eu a minha baby look rosaM: ah esta, em cima das calcas do lado esquerdo para quem olha de frente,ao lado do 2o guarda roupa em cima de uma comoda, bem la em cima na ultima gaveta.Os dois : Onde ?M : eu fui tao clara como vcs nao entenderam, la na ultima comoda, do lado direito do guarda roupa, em cima da segunda gaveta.Pedro : Vc entendeu ?Sandra : eu nao e vc ?( os dois sai)M : Luis Pedro vai dormir na cama !!!Luis : obaaa To indo, to indo.Todos a espiam na portaM: Ufa ! Acho q consigo tomar um cafezinho, ou quem sabe um cha...Todos vao ate na frente :Kelly : a mae ta estranhaMaria : e verdade, nao parece a nossa maeLuis: (Abra a boca de sono) eu nao to gostando, parece uma estranhaSandra : Ela sempre sabe onde esta tudo de todo mundoPedro : (choramingando) eu quero a minha mae....Kelly : Eu tambemM: Kelly Cristina, Maria Eduarda, Luis Carlos, Sandra Mara e Pedro Henrique...Uma mae jamais esquece o nome dos seus filhos... Autora: Daniela Leon VieiraEsta dramatizacao para o dia das maes foi retirada do site Eclesia. Se quiser ver muitas outras pecas teatrais e mesmo uma apostila de teatro, faca uma visitinha! Vale a pena! Fica em ECLESIA
A ARVOREAS ARVORES SAO MUITO IMPORTANTES PARA NOSSA VIDA. E SO OLHARMOS AO NOSSO REDOR PARA VER QUANTAS COISAS ELAS NOS DAO: DESDE OS FRUTOS QUE SABOREAMOS, ATE A MADEIRA, QUE E UTILIZADA NA FABRICACAO DE TANTOS OBJETOS. EM MUITOS LUGARES DO MUNDO, INCLUSIVE NO BRASIL, AS ARVORES ESTAO DESAPARESCENDO E, JUNTO COM ELAS, OS PASSAROS E OUTROS ANIMAIS QUE VIVIAM NAS FLORESTAS.O DIA DA ARVORE NAO E SO PARA SER COMEMORADO, E TAMBEM UM DIA PARA LUTARMOS PELA PRESERVACAO DAS AREAS VERDES QUE AINDA EXISTEM E PELA RECUPERACAO DAS QUE FORAM DESTRUIDAS.REPRESENTACAO AS PARTES DA ARVORE1o SOMOS AS RAIZES. MORAMOS DEBAIXO DA TERRA, PARA FIXAR A ARVORE, ALEM DE ABSORVER AGUA E SAIS MINERAIS DO SOLO. SERVIMOS DE ALIMENTO E REMEDIO PARA O HOMEM.2o SOMOS O TRONCO. SOMOS MUITO FORTES, POIS SUSTENTAMOS FOLHAS, FLORES E FRUTOS. NOS FORNECEMOS A MADEIRA QUE E UTILIZADA PARA FABRICACAO DE MOVEIS.3o SOMOS OS GALHOS. EM NOS, OS PASSAROS FAZEM SEUS NINHOS E AS CRIANCAS SEUS BALANCOS.4o SOMOS AS FOLHAS. TEMOS UMA FUNCAO MUITO ESPECIAL PARA AS PLANTAS, POIS SOMOS NOS QUE REALIZAMOS A FOTOSSINTESE, QUE PRODUZ O NOSSO ALIMENTO - A GLICOSE-. ALEM DE LIBERARMOS O OXIGENIO ESSENCIAL A SOBREVIVENCIA DOS SERES VIVOS.5o SOMOS AS FLORES; BELAS E PERFUMADAS. NOS E QUE DAMOS ORIGEM AOS FRUTOS. TANTAS SAO AS MINHAS CORES! ENFEITAMOS ESCOLAS, CASAS E JARDINS. AS ABELHAS E OS PASSAROS GOSTAM TANTO DE MIM!6o SOMOS OS FRUTOS. DENTRO DE NOS, CARREGAMOS AS SEMENTES QUE DAO ORIGEM A OUTRAS ARVORES. SERVIMOS DE ALIMENTO, POIS DAMOS FORCA, BELEZA E SAUDE AS PESSOAS.7o SOMOS AS SEMENTES. TAMBEM SERVIMOS DE ALIMENTO OU DE REMEDIO. MAS O QUE E MAIS IMPORTANTE: TRAZEMOS EM NOS A ESSENCIA DA VIDA. ATENCAO MINHA GENTE ATENCAO MINHA GENTEPARA O QUE VAMOS FALAR: PARA O QUE VAMOS FALAR:DEVEMOS TODOS OS DIAS DEVEMOS TODOS OS DIASDE UMA ARVORE CUIDAR DE UMA ARVORE CUIDAR DEVEMOS AGRADECER A DEUS DEVEMOS AGRADECER A DEUSTUDO O QUE ELA NOS DA; TUDO O QUE ELA NOS DA;PURIFICA NOSSO AR, PURIFICA NOSSO AR,E DA FRUTOS PARA ALIMENTAR. E DA FRUTOS PARA ALIMENTARARVORE AMIGA! ARVORE AMIGA!QUE NOS DA SOMBRA E FLOR QUE NOS DA SOMBRA E FLORPROMETO TODOS OS DIAS PROMETO TODOS OS DIASCUIDAR DE TI COM AMOR! CUIDAR DE TI COM AMOR! SOLANGE VALADARES SOLANGE VALADARES ATENCAO MINHA GENTE ATENCAO MINHA GENTEPARA O QUE VAMOS FALAR: PARA O QUE VAMOS FALAR:DEVEMOS TODOS OS DIAS DEVEMOS TODOS OS DIASDE UMA ARVORE CUIDAR DE UMA ARVORE CUIDAR DEVEMOS AGRADECER A DEUS DEVEMOS AGRADECER A DEUSTUDO O QUE ELA NOS DA; TUDO O QUE ELA NOS DA;PURIFICA NOSSO AR, PURIFICA NOSSO AR,E DA FRUTOS PARA ALIMENTAR. E DA FRUTOS PARA ALIMENTARARVORE AMIGA! ARVORE AMIGA!QUE NOS DA SOMBRA E FLOR QUE NOS DA SOMBRA E FLORPROMETO TODOS OS DIAS PROMETO TODOS OS DIASCUIDAR DE TI COM AMOR! CUIDAR DE TI COM AMOR! SOLANGE VALADARES SOLANGE VALADARES ATENCAO MINHA GENTE ATENCAO MINHA GENTEPARA O QUE VAMOS FALAR: PARA O QUE VAMOS FALAR:DEVEMOS TODOS OS DIAS DEVEMOS TODOS OS DIASDE UMA ARVORE CUIDAR DE UMA ARVORE CUIDAR DEVEMOS AGRADECER A DEUS DEVEMOS AGRADECER A DEUSTUDO O QUE
ELA NOS DA; TUDO O QUE ELA NOS DA;PURIFICA NOSSO AR, PURIFICA NOSSO AR,E DA FRUTOS PARA ALIMENTAR. E DA FRUTOS PARA ALIMENTARARVORE AMIGA! ARVORE AMIGA!QUE NOS DA SOMBRA E FLOR QUE NOS DA SOMBRA E FLORPROMETO TODOS OS DIAS PROMETO TODOS OS DIASCUIDAR DE TI COM AMOR! CUIDAR DE TI COM AMOR! SOLANGE VALADARES SOLANGE VALADARES
de um.............................................................................existente na regiao.3- Desenhe:Como era Canarana no inicio da colonizacao Como Canarana esta hoje 4- Pinte: Bandeira de Canarana Bandeira do Brasil 5- O que representam nas nossas Bandeiras as cores:Verde...........................................................................................................................................................Amarelo......................................................................................................................................................Azul............................................................................................................................................................Branco........................................................................................................................................................6- O que representam as estrelas na Bandeira do Brasil?....................................................................................................................................................................7- Qual os meios de transportes que voce utiliza para vir na escola?...................................................................................................................................................................8- Escreva o nome de tres profissoes que voce gostaria de ser quando ficar adulto:...................................................................................................................................................................9- Quais seus:Pratos preferidos Brincadeiras Defeitos Qualidades Animais
que?---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------8- Quais alimentos saudaveis que voce come na hora do lanche?-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------9-Se voce fosse fazer esta receita, acrescentaria outros ingredientes ao seu pudim? Quais? Por que?---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------10-O que voce considera alimentos saudaveis para voce crescer forte? Cite exemplos de alimentos saudaveis.--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------