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O parkour nao existe. Ouvindo o ultimo podkast (004) sobre metodo Natural acabei pensando no significado de ser forte para ser util, ou desenvolver suas capacidades humanas, como George Hebert dizia... Acabei chegando a conclusao de que o parkour ou parcours Du combattant non ecxiste!O metodo natural pode ser posto em pratica: basta se isolar da civilizacao por um determinado periodo de tempo. Fugere Urbem. Vai pro meio do mato! Um, dois, tres dias, uma semana, um mes... Ou ate mesmo algumas poucas horas (quatro ou cinco). O que importa e o contato com o meio natural que te impoe as barreiras e te fornece os instrumentos para sua sobrevivencia. Desligar celular. De preferencia deixa-lo em casa. So levar o minimo possivel. E se desafiar. O metodo natural e possivel. Ele ainda existe (ou pelo menos pode existir) nos dias de hoje.Mas e o parkour? A maioria dos praticantes vive navegando pela internet (sim, eu me incluo nessa, infelizmente), vendo videos, topicos de treinos em comunidades... E so entao sai de casa, normalmente com um destino pre-determinado, e muitas vezes o treino se restringe a um espaco limitado: uma determinada praca, um certo parque, etc. E entao, aonde esta o parkour? Aonde esta a eficiencia de movimentacao? Aonde esta a motivacao real para treinar?As origens do parkour sao conhecidas pela maioria dos praticantes (felizmente). Vietna. Guerra do Vietna. Necessidade de ser rapido para resgatar os companheiros, para salvar vidas. Exposicao continua ao risco, em prol do beneficio a vida do outro. Um risco de vida constante, mas que valeu a pena para milhares de soldados, pois assim eles ao menos se sentiram vivos. E o contato com a realidade que abre seus olhos, que te empurra pro abismo da fragilidade da sua propria existencia e te obriga a se fortalecer (ou te deixa louco) pra sobreviver. Para poder continuar salvando vidas. Ser forte para ser util. O parkour existiu no Vietna. O parcours du combattant foi um evento, um fato historico (embora seja negligenciado nas aulas de historia das escolas).Ai a historia desse fenomeno que existiu foi contada pra um moleque cheio de fantasias de Homem-Aranha. Ele se chama, como todos sabem (mais do que sabem sobre o Vietna) David Belle. Fascinado pelo que seu pai contava, David comecou a treinar com sua tchurma, formando varios grupos com nomes diferentes. Um deles, o Speed-Air-Man (so depois de ouvir um podkast mais antigo percebi que quando os franceses falam Speed-air-man com o soltaque deles soa como spider-man). Enfim, no comeco era David, Foucan, Thomas, Kazuma. William Belle e varios outros que hoje integram a Parkour Generations, Majestic Force etc,etc,etc. E e engracado pensar que no inicio do parkour brasileiros gastamos incontaveis horas debatendo se giro e ou nao e parkour... Mais engracado ainda e lembrar que o Belle, declarou em uma das suas entrevistas mais recentes (aquela em que ele ta de ovo virado falando que parkour ja deu o que tinha que dar) que ele nunca gravou e divulgou os videos dele, e que ele nunca teve intencao de virar ator (simplesmente
aconteceu). Pois bem, o youtube esta repleto de videos gravados do Belle e da turma dele treinando, alguns dos quais, de tantos giros que tem, podem ate ser chamados de modinha.E voce se pergunta: isso que o Belle fazia, em parte pra ganhar o respeito do pai, a quem ele se refere como uma pessoa que foi autoritaria e rigida, era parcours de combattant? Hum, eu acho que nao... Tanto que passou a se chamar parkour. Mas a verdade e que a essencia que motivava o parcours Du combattant (o parkour-original) ja tinha se perdido ha muito tempo. O parkour em meio ao tiroteio e desespero foi enterrado com o final da Guerra do Vietna. Isso que eles passaram a treinar nao era parkour, eram simulacoes de movimentos que pertenceram ao parkour. E foi baseado nesse pseudo-parkour que pessoas de todos os cantos do mundo comecaram a treinar parkour. Depois de um tempo surgiram outros estilos e influencias muito fortes, principalmente vindos da Inglaterra, Belgica (Speeders) e Russia( ate hoje tem gente que acha o Dvinsclan foda! mas nao conhece o Oleg, fazer o que...).Essa emergencia brutal do parkour patrocinada pela midia abriu campo pra interacao, e chamou mais atencao para, os tricksters, os b-boys, os ginastas. Aqui no Rio ate ha pouco tempo a UERJ era um ponto de encontro de ginastas, circenses, b-boys, giradores e parkourzeiros. Mas, veja bem, nao estou dizendo que o parkour nao existe porque se miscigenou com outras artes do movimento. Estou dizendo que ele nao existe pois todo o conceito no qual se baseia nao existe mais. Vivemos uma outra realidade, muito mais comoda. Isso e inegavel!Mas, eu quero treinar parkour!... Vai ficar querendo champs. Voce pode ate treinar os movimentos semelhantes aos do parkour e correr loucamente no flow-mais-gringo-da-face-da-terra:Mas nada disso vai ser o verdadeiro parkour, pois ser forte pra ser util nao vai ser uma verdade literal (no maximo algo filosofico, subjetivo ou com implicacoes indiretas). Como treinar o parkour entao? Se aliste e va a guerra (se bem que com a quantidade de tecnologia usada no Iraque vai rolar pouco parcours Du combattant la).E Que o flow esteja com voce!SapoRio, 21./04/2010
E engracado como a ideia de algo que nao existe e possivelmente sequer vai existir consegue nos paralisar. A ansiedade e a angustia geradas pela expectativa de um resultado nos fazem esquecer que cada segundo gasto imaginando um dos possiveis futuros nos impede de construirmos Aquele que desejamos. Por mais cliche que seja, nos realmente nao temos nada alem do Agora. E a nossa unica certeza, alem da Morte, e que eventualmente vamos cair. Quando percebemos a infinidade de variaveis de tem a capacidade de interferir nos nossos planos existem duas reacoes (opostas) possiveis: tentar racionalizar/prever tudo e sofrer, ou simplesmente abracar o Erro. Se admitimos que nao temos completo controle nem sobre nossas Vidas passamos a compreender o valor que Elas possuem: cada vez que algo da Certo nao se trata apenas de algo meticulosamente planejado e realizado, existe algo mais. A certeza do Erro torna o Acerto um imprevisto agradavel. Algum pequeno gesto que nos permite compreender o que Fernando Pessoa quis dizer quando escreveu: E acho que so para ouvir o vento passar pela janela vale a pena estar vivo. A ameaca constante de cair passa a ser um sinal de alerta: Voce esta vivo! Se lembra? Faca algo! E essa a sua chance de arriscar viver aquilo que voce sabe que merece...Mas tambem e: Aproveite essa certeza da queda para prestar atencao no que voce esta vivendo agora... Talvez assim voce possa brincar de nao cair pelo maior tempo possivel! Essa preocupacao, quase que obsessiva, em estar focado naquilo que estamos fazendo (enquanto estamos fazendo) nos fornecem provas concretas de que e possivel (mesmo que em um nivel muito limitado) escolhermos nao cair. E com o passar do tempo a preocupacao se transforma em Habito. O Habito de Viver com sua projecao viso-espacial ampliada, ou seja, de estendermos nossas consciencias corporal e mental ao ambiente que nos cerca. Sabermos exatamente: aonde estamos, porque estamos, como estamos, quem somos.Isto implica em estarmos constantemente atualizando nossos softwares, pois e inegavel que a cada dia que passa somos uma pessoa diferente. A unica constante deve ser (sempre!) a Intencionalidade: acoes refletindo pensamento sinceros. Escrevi isso tudo so como uma forma de tentar explicar como eu me senti hoje (depois de tanto tempo sem treinar Parkour) quando percebi que eu era outro tracer: um monkey-precisao que antes era fazivel agora parecia ter o triplo da distancia; vi outro monkey-precisao que nunca tinha visto; arrisquei uma precisao pra uma cerca serrilhada (nunca achei que fosse fazer); e pela primeira vez passei um murinho fazendo um speed com a mao direita. Quando me dei conta de que este ultimo movimento nao foi planejado/racionalizado (foi simplesmente o que pareceu melhor, mais natural, pro meu corpo naquele momento) percebi que havia finalmente comecado (depois de alguns anos treinando) a ser intencional (verdadeiro) nas minhas acoes...A resposta fisica neste caso escapou antes do pensamento. Mas isso nao e algo ruim, pelo contrario, foi algo adaptativo que tornou o movimento leve, fluido, como as coisas Verdadeira sao. Rio, 11/06/2013Lucas O. Mourao (Sapo)ps: Acabei de ver o slogan "Your
E engracado como de uma hora pra outra tudo muda. Acho que BH e sempre assim. Tem esse efeito de tapa na cara da sociedade. Da ultima vez que fui la pro 4o EBPK minha relacao com o parkour se renovou e me motivou a buscar novos caminhos, investindo mais na parte criativa da minha movimentacao, construindo minha identidade... Mas dessa vez foi mais pra uma surra com taco de beisebol. Sai do Rio de Janeiro as 22:45 h do dia 17/07/2010 num onibus da UTIL com a galera da Omnis em peso (e infelizmente alguns desfalques) e tracers de Sao Goncalo. Nosso destino era Belo Horizonte. Chegava prevista pra 5:30 horas da manha, com uma parada prevista em Juiz de Fora. Meu corpo estava ansioso. Minha mente estava vazia. Eu fiz o maior esforco possivel para mante-la dessa forma: livre de expectativas. Expectativas sao perigosas, elas te limitam, te condicionam.Quando chegamos em Juiz de Fora acabei acordando. Alguem que estava no onibus falou algo do tipo Po, so tem mato aqui, nem da pra treinar!. Respondi na hora que tal afirmativa estava errada, PKJF= brabeza extrema. E claro, nao pude deixar de me lembrar dos bons momentos que passei no Carnaval deste ano treinando nesta cidade com Cristian, Luciano, Icaro, Homem-Bruninho, Aquaman. E bem verdade que eu nao escrevo nesse blog faz um tempo. Um dos motivos e a falta de tempo, o outro e o fato de que tava esperando sair um video da viagem minha e do Aquaman pra JF. Enfim, na minha mente vieram os momentos inesqueciveis que passei nesta cidade: Os treinos diurnos e noturnos nos trilhos do trem (um deles vestido de Chapolin); Os treinos na Universidade Federal de Juiz de Fora, um lugar lindo que lembra muito Lysses (de verdade!), tanto que existem umas rampas que o pessoal de la chama de Mini-Lysses; O treino de giros no gramado em frente ao Shopping de JF; O acai com morango;O treino na pista de skate abandonada (depois de uma longa caminhada em baixo de sol a pino);A festa de despedida do Miguel, na qual: tracers, nao-tracers e desconhecidos pararam suas atividades pra assistir Out of Time; fiz minha primeira parada de mao subindo; Cristian mandou mortal no meio da rodinha; Bruninho mandou flair; um cara muito doido saiu correndo de cueca e pulou na piscina; todo mundo girou na grama e na piscina; o Icaro botou a musica do Homem-Macaco pra tocar; gastamos horas planejando um filme de terror-trash que envolveria parkour e uma moeda amaldicoada e no qual o protagonista seria atropelado por um trem na ultima cena (mas nunca gravamos nada);O dia em que assistimos dois filmes ruins no cinema ( O lobisomen e Percy nao sei das quantas) e na volta do Shopping, quando passavamos na frente de uma favela as 1:30 h da madrugada dois pivetes comecaram a tacar pedras na gente, e enquanto corriamos o Icaro comecou a gritar LA VEM O HOMEM-MACACO CORRENDO ATRAS DE MIM!O Aquaman ownando no arco e flecha;O rodizio de Pizza, e muitos outros momentos...Alguns deles
estao no ultimo video com meus movimentos de parkour, junto com cenas do Rio em outubro e janeiro, e cenas de dois dias de treino em Vitoria* (no final de Janeiro com o pessoal da Famille Flux). Ja fazem 15 meses desde meu ultimo video (May the flow be With You). O motivo desse intervalo foi principalmente a falta de tempo por causa da faculdade.O conceito do video surgiu em outubro do ano passado ( ha pouco mais de um ano) se nao me engano logo depois do One Giant Leap. Era uma ideia bem simples: aproveitar a cena que ao meu ver consegue resumir o que e Matrix ( a cena do metro em que Neo resolve enfrentar o agente Smith). Foi ai que percebi que existe um paralelo absurdo entre a frase do Morpheus nesta cena Hes beginning to believe ( Ele esta comecando a acreditar) e o que e o parkour (acreditar). Dai veio a ideia do titulo : Comecando a acreditar (Beginning to Believe)*. Entre essa ideia e o comeco da edicao se passaram quase 4 meses. A edicao comecou um pouco antes da viagem pra Juiz de Fora em fevereiro... e so terminou nessa sexta-feira passada (dia 29 de outubro)! [Video Comecando a acreditar (Beginning to believe)] *http://www.youtube.com/watch?v=4OH3BbqRLm0Neste meio tempo muitas coisas boas aconteceram, incluindo o 3o Encontro Carioca de Parkour, e o 1o dia do 2o Encontro Niteroiense de Parkour que aconteceu ontem! (faltei hoje porque tava morto e so acordei meio-dia... 500 flexoes pra mim!). Enfim...Voltando ao contexto da viagem pro 4o Encontro Mineiro de Parkour (tema central do post)... Foi quando acordei em JF, e me lembrei de todos os bons momentos que passei la, que toda essa historia de manter a mente vazia foi pro espaco. Meus pensamentos foram tomados por todas as imagens dos lugares de treino na UFMG (onde seria realizado o evento), mal podia esperar. Mas apesar de toda essa euforia silenciosa eu dormi ate chegarmos em BH. Dormi nao, apaguei.Enfim, 5:15 da manha. Estavamos no terminal de onibus de BH. Mais de 15 cariocas com malas, perdidos, totalmente perdidos (embora so fossemos nos dar conta disso mais tarde). Depois de uma breve discussao sobre o melhor meio de transporte ate o Chale Mineiro (albergue onde haviamos feito a reserva) decidimos pegar o Metro. Saltamos na estacao mais proxima ao bairro de Sta Efigenia e comecamos a andar, andar, andar. Enfim estavamos la. Nos hospedamos, fomos comer na padaria la perto. Pegamos um onibus que passava pela UFMG. Saltamos na entrada principal da UFMG. Perguntei ao trocador se o campus de educacao fisica ficava proximo e recebi um sim de resposta. Que beleza! Depois de uns 40 minutos caminhando ( e passando por lugares bonitos e locais que reconhecemos de videos) enfim chegamos. Fazer as inscricoes, reconhecimento do local, reencontrar bons e velhos amigos de tudo que e canto do Brasil, treino de leve: Leo Laranja subiu um muro grotescamente alto de cara; Arly fazendo suas monstruosidades; JJ , Arthur e Passarinho mandando uma sequencia de monkey-precisao-precisao-cat numa arvore; Tica
mandando um monkey-precisao brabo (depois de umas tentativas perdi o medo e consegui fazer tambem); Pipolo passando so no alongamento por uma coluna (descobri que meu alongamento e pior do que pensava e so depois de varias tentativas consegui). Fomos todos chamados pela organizacao do evento: decepcao, so iamos ver os gringos depois de um intervalo pra almoco.Supermercado Carrefour, em frente a universidade. Almoco firmeza: arroz, feijao, carne, batata e suco de laranja. Eu ia me arrepender de ter comido tanto... Pagar? So depois de almocar (isso que e confianca). Na volta um cat leap de leve na entrada do Carrefour. Arly tambem mandou (climbando na velocidade-da-luz pra variar) e JJ mandou a precisao voltando.Uma hora da tarde. Todo mundo se encontrou no gramado. Apos um breve discurso do Rachacuca apresentando toda a galera da CTT, Brasilia e da PKMAX que tinha participado do A.D.A.P.T. (Art Du Deplacement and Parkour Teaching) enfim ouvimos algumas palavras do Blane sobre como ia ser nosso dia. Stephane Vigroux e Dan tambem estavam la. So reconheci o Vigroux quando foi feita mencao ao nome dele.Fizemos um aquecimento, orientado pelo Blane, com umas posicoes de flexao um pouco diferentes e com foco na respiracao. Nos dividimos em grupos. A ideia foi alternar entre estacoes seguindo o treino passado pelo pessoal que tinha feito o ADAPT. Logo na primeira estacao ja me empolguei e quis subir um muro rapido demais( puxei o pe rapido e ja fui soltando as maos) Resultado: a ponta do pe esquerdo travou na parede e eu cai, acertando meu cotovelo esquerdo na quina. Logo depois rolou um exercicio de passagem por um murinho de diferentes formas e sem parar pra descansar. Resultado: fiquei com falta de ar e tive que sentar pra me recuperar. Conclusao: sou sedentario...Na segunda estacao tivemos que trabalhar no modo cooperativo pra chegar ate o final de um percurso com mesinhas redondas e bancos. Depois fizemos um exercicio de ficar de olhos fechados e sermos empurrados em varias direcoes, pra melhorar o rolamento.Na terceira estacao tinhamos que climbar um muro e passar por um murinhos e duas grades verdes. Varias vezes. No comeco foi tranquilo. Depois de um tempo que comecei a sentir o cansaco. Quem tava orientando essa estacao era o Dan, e foi justamente isso que ele falou: A questao nao e o nivel de dificuldade, mas sim a sua resistencia.A quarta estacao era uma pracinha com uns bancos em formato de U. La fizemos uns percursos com foco nas precisoes, e orientacao do Blane que ate passou um desafio de precisao pro Raxa! HueaheuaheuaheueA quinta, e pelo que eu lembro ultima estacao era um percurso entre uns bancos e com um cat leap pro parapeito de uma escada. Quem tava observando e ajudando com dicas era o Vigroux.Pelo que eu me lembro foram essas as estacoes. Mal tivemos tempo pra respirar e ja tinhamos que voltar pro gramado onde iniciamos com o alongamento. E, e claro, nada melhor do que um treininho de fisico puxado pelo Blane pra concluir a tarde. Fizemos duplas, e o exercicio
que eu lembro melhor era tentarmos subir na posicao de flexao enquanto nossa dupla fazia forca na direcao contraria. A dupla do Blane era o Dan, e como ele inicialmente nao conseguiu impedir o Blane de subir uma negada acabou se amontoando pra empurrar o Blane pro chao. Eita bicho brabo!Logo depois teve um desafio pra ver quem ia ficar na roda ate o final. As regras eram simples, quem saisse tinha que ajudar a tirar quem ainda nao tinha saido. O tipo de brincadeira que te deixa com uns arranhoes (por que nego sem nocao sai puxando de qualquer jeito). No final ficaram dois vencedores, que foram premiados com camisas da pk generations. Por ultimo, tivemos um exercicio de respiracao com o Vigroux que era basicamente ficar em silencio, e nao prestar atencao em mais nada alem da sua propria respiracao.[ Videos da Omnis do pessoal do Rio no EMPK]Parte 12:http://vimeo.com/15415638Parte 2/2:http://vimeo.com/15443280 Ja eram umas seis da tarde. Momento de tirar fotos e tal. Comentei com o Vigroux sobre a fala dele no documentario (Le singe est de retour)* dizendo que ele achava uma vergonha os primeiros praticantes terem brigado e se dispersado por motivos individuais. Ele disse que atualmente se sente fazendo algo para que isso seja diferente, justamente atraves de aulas, encontros da pkgen e viagens por diferentes paises.[ Documentario le singe est de retour]*http://www.youtube.com/watch?v=q4mZf80fOhQ Tambem perguntei ao Blane sobre o motivo dele nao postar mais videos (mesmo tendo deixado claro que esse provavelmente era o tipo de pergunta chata que todo mundo devia fazer toda hora). A resposta foi que ele considerava que estava evoluindo ainda e que se ele fizesse um video agora, no momento em que ele fosse publicado, ja estaria ultrapassado. Entao ele iria esperar a evolucao se estabilizar pra gravar alguma coisa.VigrouxBlaneDepois do momento de descontracao veio a bomba. Hellnight. A noite do inferno. O criador do treino, Chris Blane Rowat fez questao de enfatizar o famoso fica quem quer!. Explicou que era um treino fisico pesado e que se voce estivesse com algum machucado ou com alguma condicao que te impedisse de treinar era melhor ir embora pra descansar. Ninguem que nao fosse participar poderia ficar pra assistir ou filmar (senao poderiamos denuncia-los por maus tratos, claro!... brincadeira hauehauehuae) . E, o mais importante WE START TOGETHER, WE FINISH TOGETHER!.Se eu dissesse que foi um treino duro eu estaria mentindo. Foi o inferno na Terra! Menos pro Raxa que tava com cara de quem ta passeando ahuehauehaueuhue.Comecou com o desafio de andar de quadrupedal, sem direito a pausa pra descansar, num percurso de ida e volta. Tinhamos que completar tres vezes. Indo de frente e voltando de costas....Falando assim ate parece facil. Deve ter durado uns 40 minutos... Mas pareceu uma eternidade! O problema era que tava um breu. Nem dava pra ver se ja estavamos chegando no final do caminho ou nao. E depois de um tempo comecou uma caibra em todos os musculos. Pra tudo que e lado que voce olhava tinha gente caida de dor, gente continuando e tentando motivar
os outros, e o Raxa falando Nao vamo dar mole pra esses gringos nao! Se eles conseguem a gente tambem consegue!. HAUUUUUUUUUU!!!!. Quem terminasse tinha que esperar os outros na posicao de flexao. Teve gente indo embora e gente passando mal.Logo depois fomos correndo ate os corredores. O exercicio era dar uma volta num bloco carregando sua dupla. O Bryan comecou me carregando e, la pelo meio do caminho eu vejo um cara passar correndo por mim com o Blane nos bracos: Po cara, to muito cansado, mas tipo assim, e o Blane vei!. Eu ja ri sozinho muitas vezes me lembrando disso.... Hhauehauehuaehuaheue. Enfim, no minha vez de levar o Bryan, la pelo quinto ou sexto passo senti uma pincada nas costas. Parei. Depois teve carrinho de mao e agachamento (tambem dando a volta no bloco da educacao fisica onde fica o auditorio). Entre uma espera e outra nao podiamos tocar os pes no chao. Era flexao ou ficar sentado com as pernas cruzadas no ar.Passamos pro mesmo local onde tinha sido a primeira estacao do meu grupo: um muro, um gramado logo em cima e uma mureta ( e de onde eu saio e pra onde eu volto nesse videozinho que filmamos de zueira no dia seguinte- domingo- na hora do almoco: http://www.youtube.com/watch?v=GbYvkZxwFH0 ). Dessa vez tinhamos que andar pela parte de dentro da mureta sem tocar os pes no chao e depois voltar de quadrupedal de costas. Em seguida tinhamos que ficar na posicao de climb, passar ate o ponto mais longe que conseguissemos do muro e climbar. Quem caisse pagava 100 flexoes. Ninguem caiu. Se nao me engano tinhamos que repetir tudo 3 vezes.Em seguida fomos divididos em grupo. Eram mais ou menos 7 grupos. Enquanto um grupo descia pra fazer 5 ou 10 climbs (advinha quantos eu escolhi fazer...) os membros do demais grupos tinham que ficar em posicao de flexao. Foram 3 ou 4 vezes. Terminamos e voltamos correndo ate o ponto de inicio.Foi ai que deu a treta o Blane falou que tudo isso tinha sido so uma volta. E que o percurso completo era 4 voltas. Hesitei por uns 2 segundos no maximo e fui embora. Sofrimento tem um limite. Achei que nao ia me trazer mais nenhum beneficio.Pois eu ja estava ha uns 15 minutos sentado, numa parte mais isolada, conversando com o pessoal que tinha saido tambem quando todo mundo que tinha ficado e o Blane passam... Era tudo treta. Eu fiquei bolado: Lying is not parkour!. Ate hoje, quando me lembro disso ainda fico decepcionado com a atitude dele. Tudo bem... Foi uma brincadeira! Mas, nem achei legal.Eram umas 21:30 h e o portao tava fechado. Tivemos que esperar um tempao porque o guarda tinha ido chamar o outro que tava com as chaves. Quando saimos ainda tiramos animo (nao sei de onde) pra climbar a parede do Carrefour. Compramos uma lasagnha de microondas e esquentamos no hotel. Foi a melhor lasagnha que eu ja comi.No dia seguinte (18/07/2010) acordamos, fomos na padaria ( e como sempre reclamaram porque eu sou