que o cerebro as modula para se adequar a determinadas tarefas. Temos as Ondas cerebrais sem coerencia e as Ondas cerebrais com coerencia. Explicando cada estado:BETAAtencaoConcentracaoCognicaoVoce esta bem desperto e alerta. Sua mente esta concentrada, e voce esta pronto para trabalhos que requerem atencao total. No estado Beta, os neuronios transmitem as informacoes muito rapido, permitindo a voce atingir estados de concentracao. O treinamento das ondas Beta e usado por terapeutas de biofeedback para tratar um problema de aprendizagem e concentracao chamada de transtorno de deficit de atencao(TDA).Os programas que induzem ondas Beta ajudam nos estudos, nas praticas esportivas, a preparar uma apresentacao em publico, ou seja, analisar e organizar informacoes onde a concentracao mental e a chave para um bom desempenho.A faixa de ondas Beta esta entre 13-30 HZ. O estado Beta esta associado com concentracao, atencao aumentada, melhor acuidade visual e coordenacao.Para experimentar o estado Beta, aumentar a concentracao e cognicao, experimente a Ginastica Cerebral , exercicios de Concentracao etcALFARelaxamentoVisualizacaoMeditacaoQuando voce esta relaxado, sua atividade cerebral baixa do rapido padrao Beta para as ondas Alfa mais lentas. Sua consciencia interna expande. Sua energia criativa comeca a fluir e a ansiedade desaparece. Voce experimenta uma sensacao de paz e bem-estar. O treinamento Alfa e muito indicado para tratamento do estresse.Os programas que contem Alfa sao excelentes para a solucao serena de problemas, memorizacao, relaxar e praticar visualizacao.A faixa de ondas Alfa esta entre 7-12 HZ. Em Alfa, nos acessamos mais facilmente nossa capacidade dormente - ela funciona como um portal para estados de consciencia mais profundos. Dentro da faixa Alfa, esta a Schuman Resonance - a frequencia do campo eletromagnetico da Terra, essa frequencia tem chamado muita atencao dos cientistas da area de neuroacustica pelos seus imensos beneficios.TETAMeditacaoIntuicao/CriatividadeMemoriaAprofundando ainda mais o relaxamento, voce entra no misterioso estado Teta onde a atividade cerebral baixa quase ao ponto do sono. Teta e o estado cerebral onde incriveis capacidades mentais ocorrem. O estado Teta propicia flashes de imagens do inconsciente, criatividade e acesso a memorias a muito tempo esquecidas. Teta leva voce a estados profundos de meditacao. Voce pode sentir a sua mente expandir alem dos limites do seu corpo.As ondas Teta tem um importante papel em programas de modificacao de comportamento e tem sido usado no tratamento do vicio de drogas e alcool. Teta e tambem o estado ideal para aprendizagem acelerada, reprogramacao mental, lembranca de sonhos, criatividade e aumento da memoria.A faixa das ondas Teta esta entre 4-7 HZ.. Em Teta, nos estamos como num "sonho acordado", ficamos receptivos a informacoes, que estao alem do nosso estado normal de consciencia, ativando estados mentais extrasensoriais.DELTAConsciencia expandidaCura e RecuperacaoSonoDelta e a mais baixa de todas as frequencias de ondas cerebrais. Esta associada com o sono profundo, algumas frequencias na faixa Delta liberam o hormonio do crescimento humano( HGH ) que e muito benefico para a regeneracao celular e a cura.Delta e a onda cerebral para o acesso ao inconsciente, onde a intuicao pode aflorar facilmente. Os programas que contem Delta, sao ideais para o sono, a recuperacao fisica/mental e meditacao profunda. A faixa Delta