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Portal registra recusa de mais de 1 milhao de sacolas plasticas descartaveis Campanha promovida pelo site Planeta sustentavel permite que consumidores registrem cada sacola plastica descartavel recusada; em pouco mais de seis meses, iniciativa registrou mais de 1 milhao de unidades que deixaram de ser usadas. Quantas sacolas plasticas descartaveis voce recusa por dia? Uma, duas, cinco, dez? Nao importa o numero. Se voce e a favor da reducao do consumo do material, pode se juntar aos internautas que usam seu testemunho para incentivar a reflexao sobre a importancia de recusar sacolas plasticas descartaveis. Para isso, sempre que voce recusar uma unidade acesse o site do Planeta Sustentavel ( http://planetasustentavel.abril.com.br/ )e faca esse numero crescer. Lancado em agosto de 2009, o contador registrou em marco ultimo mais de 1 milhao de sacolas plasticas descartaveis que deixaram de ser usadas. Nao somos radicais, nao estamos propondo o banimento das sacolas plasticas. O que queremos e que as pessoas pensem a respeito e reduzam o uso, alem de pressionar os fabricantes a desenvolverem alternativas mais sustentaveis na producao das sacolas, explica Matthew Shirts, coordenador do Planeta Sustentavel. Dados do Ministerio do Meio Ambiente (MMA) que desde junho de 2009 mantem uma campanha de incentivo a reducao do uso de sacolas plasticas descartaveis e que ja evitou o consumo de mais de 600 milhoes de unidades em todo o Brasil indicam que cada brasileiro usa em media 66 sacolas por mes. Isso significa que, por ano, uma pessoa utiliza quase 800 sacolas. Em uma cidade como Sao Paulo, por exemplo, se forem alinhadas todas as sacolas utilizadas por seus 10 milhoes de moradores no periodo de quatro dias, a quantidade sera suficiente para dar uma volta completa ao redor da Terra. Transito parado e carregado; ruas e calcadas abarrotadas de gente; filas interminaveis nos caixas dos supermercados e das lojas e falta de tempo para comparar precos e qualidade dos produtos. Esse e o clima que, em geral, caracteriza o periodo natalino, data de maior movimento do ano no comercio. O ambiente tumultuado propicia compras feitas por impulso, gastos descontrolados, desperdicios, arrependimentos e insatisfacao. Sao motivos mais que suficientes para se antecipar e comecar ja a fazer as compras de Natal e, depois, nos dias de festa, curtir a familia e os amigos na maior tranquilidade. Planejamento, entretanto, e a palavra de ordem para consumir de forma consciente neste Natal. Afinal, o aumento de consumo nesse periodo representa, por outro lado, maior extracao de materias primas, energia, agua, geracao de mais residuos, petroleo, embalagens e emissao de gases de efeito estufa. Vale lembrar que hoje, a humanidade ja consome 50% a mais do que o planeta consegue repor e absorver. Abaixo, apresentamos oito vantagens de se antecipar nas compras do Natal:1a Planeje os gastos. Ainda faltam algumas semanas para o Natal. As lojas ainda nao estao abarrotadas de gente. Antes de sair as compras, estipule um valor limite e nao o ultrapasse. 2a Convide com antecedencia. Se voce pretende convidar familiares ou amigos para a ceia ou noite da virada, a hora e agora. Assim,
voce obtem as confirmacoes a tempo de comprar produtos na medida e evitar desperdicios. 3a Faca a lista de produtos. Se tiver verba disponivel, ja faca a lista de compras dos presentes e dos produtos para a ceia e festa da virada. Durante as compras, com certeza irao aparecer novos itens atraentes, resista! Seja fiel a sua lista, ou entao, substitua um produto por outro que caiba no orcamento. 4a Compare precos sempre. A Fundacao de Protecao e Defesa do Consumidor (Procon) sempre alerta para a variacao dos precos dos produtos durante as datas festivas. Pesquise e compare precos, pois ainda da tempo. 5a Compre pela internet. Na media, os produtos comprados via internet sao ate 15% mais baratos, e a maioria das lojas entrega em ate dez dias, segundo a Camara Brasileira de Comercio Eletronico. Sempre que puder, use essa possibilidade. Alem de economizar dinheiro, combustivel ou passagem, voce ganha tempo. 6a Elimine aos poucos os itens da lista. Antecipe-se: aproveite o caminho de volta para casa depois do trabalho nestes dias que ainda estao longe do Natal e, aos poucos, elimine alguns dos itens listados. Assim, voce contribui para diminuir o transito e a superlotacao das regioes comerciais nos dias que antecedem o Natal e, de sobra, voce ganha um tempo precioso para ficar com a familia e visitar amigos. 7a Nao tenha vergonha de pechinchar. As lojas ainda nao estao lotadas e os consumidores ganham maior atencao do vendedor. Na hora de compra, principalmente se pagar a vista e em dinheiro, nao deixe de pedir desconto. As lojas ja trabalham com essa margem, mas so oferecem a quem pede; 8a Escolha seu presente agora, compre depois. O varejo nem sempre da conta de acabar com os estoques do Natal e, em geral, depois do dia 25, fazem descontos que podem achegar a metade dos precos dos produtos. Se for viavel, deixe para comprar o seu nesse periodo. (Fonte: www.akatu.org.br)
buscar maximizar os impactos positivos e minimizar os negativos, desta forma contribuindo com seu poder de consumo para construir um mundo melhor. Isso e Consumo Consciente. Em poucas palavras, e um consumo com consciencia de seu impacto e voltado a sustentabilidade. O consumidor consciente busca o equilibrio entre a sua satisfacao pessoal e a sustentabilidade, maximizando as consequencias positivas deste ato nao so para si mesmo, mas tambem para as relacoes sociais, a economia e a natureza. O consumidor consciente tambem busca disseminar o conceito e a pratica do consumo consciente, fazendo com que pequenos gestos realizados por um numero muito grande de pessoas promovam grandes transformacoes. O consumo consciente pode ser praticado no dia-a-dia, por meio de gestos simples que levem em conta os impactos da compra, uso ou descarte de produtos ou servicos, ou pela escolha das empresas da qual comprar, em funcao de seu compromisso com o desenvolvimento socio-ambiental. Assim, o consumo consciente e uma contribuicao voluntaria, cotidiana e solidaria para garantir a sustentabilidade da vida no planeta.(Fonte: www.akatu.com.br)
Que este natal seja o melhor e o mais feliz sobre aqueles que ja se passaram... Que voce saiba o real motivo se comemorar, que a paz esteja em seu coracao,assim como o amor de DEUS... Que sua familia esteja em harmonia, que seus amigos permaneca a sua volta, que novos amores aconteca assim como os antigos e ja estruturados se foltaleca, que novos amigos aconteca e que os velhos permanecam... Que a saude seja firme assim como a alegria constante, que a lagrima venha, mas nao de tristeza e sim por saber que mais um ano se passou e as bencaos aconteceu, mesmo nao sendo da forma que se esperava, mas sendo de suma importancia em nossas vidas..... Que o trabalho seja abencoado, e que venha acompanhado da fartura... Fartura nao apenas de dinheiro, mas de saude, amor, paz e muita sabedoria para sabermos separar o mal e o bem............. FELIZ NATAL!!!!!!!!!QUE 2011 TENHA SIDO A VOCE MARAVILHOSO E QUE O PROXIMO SEJA MELHOR AINDA........ BOAS FESTA!! Feliz Ano Novo!! Pois que as lagrimas, a tristeza, que os momentos ruins fique para atras, que os maus acontecimentos sejam esquecidos, que os momentos de angustia e de sosfrimento de espaco para a alegria, ao sorriso, que de espaco a esperanca, a paciencia e ao amor........... Que Seja Feliz aquele que tem amor para dar, aquele que esta sozinho, aquele repleto de amigos, aquele que chorou, aquele que sofreu, aquele que sorriu, aquele que festou....Seja Feliz aquele que foi amigo(a),Que foi pai, que foi mae, aquele foi irmao(a), aquele que foi Bom, aquele que se arrependeu, aquele que ajudou....Seja Feliz a todos que dentro do peito existe um coracao....Um coracao com fe......que cre no divino ....... que cre que tudo pode ser melhor que amanha sera maior as oportunidades,maior as bencaos e os pequenos milagres..... Feliz Ano Novo!!! Que seja Prospero e maravilhoso!!! Comeco seu ano sorrindo para n]ao terminar chorando!!Comece seu ano desejando o bem, e ajudando a todos que possivel for...para terminar seu ano abencoado!! Vamos Festar!! Que 2012 venha...com muita coisa boa....BOAS FESTAS!!! Gentemmm .. quem axava que a nossa Andreia parava por aii se enganou ta vendo essas revistas aii pois e a nossa coordenadora tinha coluna so dela e fala sobre os varios assuntos que rodeiam o sexo ...pois e a nossa coordenadora falava de varios assuntos do jeito que so ela sabee..a revista foi lida por milhares de pessoas...Oque mais Andreia Leal tem a nos relatar da sua vida agitada?Isso nos vamos saber na proxima postagem.. Gentemm esse ai e um aperitivo apimentado 50g de castanha de cajus cruas 50g amendoas cruas50g de avelas cruas 50g de macadamias cruas 1 colher de cha de sal1 colher de cafe de pimenta vermelha1 clara de ovoBta a clara com um garfo ate que fique branca.Envolva todos os frutos com a clara salpique-as com sal e pimenta e leve-os ao forno preaquecido a 210c, numa assadeira forrada compapel manteiga , ate que fiquem dourados.Deixe esfriar antes de servir.Guisadinho agridoce ingredientes para 4 pessoas400g de castanha portuguesa pre cozida150g de uvas
passas claras10 figos secos picadinhos 150g de linguica toscana2 cebolas pequenas picadinhas1/2 maco e salsinha picada 300 ml de vinho do porto 30g de manteiga noz moscada ralada na hora a gosto sal e pimenta do reino a gosto tire a pele da linguicae desmanche a carne . A queca a manteiga e doure a cebola e a linguica por 5 minutos . A dicione as castanhas , as uvas passas, os figos .noz moscada ,os figos ,metade da salsinha ,o sal , a pimenta e a noz moscada . Regue com o vinho , tampe e cozinhe em fogo brando por 35 minutos . Ajuste o tempero e misturo tudo com delicadeza. junte o resto da salsinha e deixe cozinhar por mais 5 minutos.Sirva com peru ou pato assado
Gentenha lindahh que eu amooohhmesmo nao estando no verao os dias andam meio ensolarados ,contudo nos garotas feshion que nao vivemos sem make up(hehehe) sogremos e muitooosendo assim aii vai umas dicas A maquiagem mineral e uma maquiagem que na verdade nao denuncia que voce esta usando isso e show nao e?alem de fazer super bem pra pele,a base em po evita aquela pele super oleosa , e os batons mais claros ou foscos deixam um efeito mais natural no seu make up, a versao do blush mineral e tao natural que recria com exatidao aquele vermelinho da pele e super feshion galera..o preco varia de R$50 a 60R$Anatura possui a linha completa de make up natureba entao corre e compra logo ... bjo Quando a vida lhe der as costas... mete o pe na bunda dela kkk Gente para tuddooo ....olha e baba ! mas baba muittooo !! pra quem ainda nao sabe eessa e a minha linda coordenadora da Escola Estadual Professora Maria muzzi Guastaferroisso mesmo localizada na regiao de venda nova... olha bem essa foto notaram alguma coisaa ..isso mesmo na mao dela genteee hellouu ela foi convidada para o casamento real pode!! ela nao e famosa nem e ivete sangalo mas sou fa dela por que ela bota pra quebrar ..nessa hora ate a Ivete ta se mordento de inveja (hehehe) essa mulher e simbolo de que tudo e possivel com sua simplicidade conquistou a todos inclusive a realeza ...e quem nao concorda comigo pula de um prediookkkkeu tenho orgulho de estudar nesta escola comandada por alguem tao importante que foi nesse casamento representando nos brasileiras .. e mostra uim simbolo poderoso das mulheressAndreia Christina Marques Leal E A NOSSA RAINHA E COM ELA NAO TEM PRA NINGUEMM!BABEM AII GENTEE QUE MIMOOO!!!!!!!Eu Kerssia Tamara de Oliveira estudante da Escola Estadual Professora Maria Muzzi Guastaferro da turma 203 homenageio em nome de todos alunos da escola essa pessoa especial que e amiga de todos Andreia Christina Marques Leal:Pode ser que um dia deixemos de nos falar...Mas, enquanto houver amizade ,Faremos as pazes de novo.Pode ser que um dia o tempo passe...Mas, se a amizade permanecer,Um de outro se ha-de lembrar.Pode ser que um dia nos afastemos...Mas, se formos amigos de verdade,A amizade nos reaproximara.Pode ser que um dia nao mais existamos...Mas, se ainda sobrar amizade,Nasceremos de novo, um para o outro.Pode ser que um dia tudo acabe...Mas, com a amizade construiremos tudo novamente,Cada vez de forma diferente.Sendo unico e inesquecivel cada momentoQue juntos viveremos e nos lembraremos para sempre.Ha duas formas para viver a sua vida:Uma e acreditar que nao existe milagre.A outra e acreditar que todas as coisas sao um milagre.Abert AisteinValeu a pena? Tudo vale a pena Se a alma nao e pequena e a alma de Andrea Leal e tao grande quanto seu coracao .. te amamos Enrique Miguel Iglesias Preysler Enrique Miguel Iglesias Preysler (Madri, 8 de maio de 1975) e um cantor espanhol, filho de Julio Iglesias e da filipina Isabel Preysler. O cantor vive em Miami, Estados Unidos.A carreira de Iglesias comecou na
Fonovisa Records, que o tornou um dos mais populares artistas da America Latina e no mercado latino dos Estados Unidos, vendendo mais albuns latinos do que qualquer outro artista do periodo.Em 1995, lancou o seu 1o album auto-intitulado "Enrique Iglesias", uma coleccao de baladas de rock, incluindo mega-hits como "Si Tu Te Vas", "Experiencia Religiosa" e outros. O album vendeu cerca de 1 milhao de copias na primeira semana, uma raridade para um album feito numa lingua diferente do ingles.5 singles foram lancados nesse album, "Por Amarte", "No Lhores Por Mi" e "Trapecista" chegaram ao topo das paradas latinas. O album rendeu a Iglesias um Grammy para "Melhor Performance Pop Latina". Albuns de estudioEnrique Iglesias (1995)Vivir (1997)Cosas del Amor (1998)Enrique (1999)Escape (2001)Quizas (2002)7 (2003)Insomniac (2007)Euphoria (2010)FilmografiaAnoTituloPersonagemNotas2003Era Uma Vez No MexicoLorenzoTwo And A Half MenFernandoPenultimo episodio da 4a temporada2008How I Met Your MotherGael2 episodios, 3a temporadaPremios e realizacoes1996Premio Lo Nuestro: Best Interpretation (Melhor Interpretacao) (Si Tu Te Vas)Premio Lo Nuestro: Best Composer (Melhor Compositor) (Si Tu Te Vas)Premio Lo Nuestro: Best New Artist(Artista Revelacao)Premios Eres: Best Song (Melhor Cancao)Premios Eres: Best Video (Melhor Video)Premios Eres: Best Launch (Melhor Lancamento)Ace Award: Vocalist of the Year (Vocalista do Ano)Premio TV Novelas: Best Male Vocalist (Melhor Vocalista Masculino)Billboard Awards: Album of the Year - New Artist(Album do Ano - Revelacao)World Music Awards: Hispanic Artist of the Year (Artista Hispanico do Ano)World Music Award: Revelacion of the Year (Revelacao do Ano)1997Grammy: Best Latin Performer (Melhor Artista Latino)ASCAP Award: Si Tu Te VasASCAP Award: No llores Por MiASCAP Award: Por AmarteACE Award: Performer of the Year(Artista do Ano)Radio Music Awards : Best Artist Contemporary Format(Melhor Formato de Artista Contemporaneo)1998Billboard Award: Best Latin Pop Artist (Melhor Artista Pop Latino)1999American Music Award: American Music Award: Favorite Latin Artist (Artista Latino Favorito)2001World Music Award: Best Selling Pop Male Artist (Artista Pop Masculino que mais vende)World Music Award: Best Selling European Pop Artist (Artista Pop Europeu que mais vende)World Music Award: Best Latin Artist (Melhor Artista Latino)American Music Award: Favorite Latin Artist (Artista Latino Favorito)2002Premio Ondas: Most Successful Spanish Artist of the Last Decade (Artista Espanhol Mais bem sucedido da Ultima Decada)American Music Awards: Favorite Latin Artist (Artista Latino Favorito)National Music Award: Favorite Album (Album Favorito) (Escape)2003Grammy Latino: Best Male Pop Album (Melhor Album Pop Masculino) (Quizas)2004MTV India Awards: Best Male Pop Act International (Melhor Ato Pop Masculino Internacional)2005Premio Lo Nuestro : Not in Love/No Es Amor Club Remixes2007TMF Award : Best International Video (Melhor Video Internacional) (Do You Know)[editar][editar]
Aiaiaia genteemmm vcs ai devem estar se perguntando o que e gordofobia e uma palavra doida que apareceu na minha cabeca (hehehehe) para tudoo... e a sindrome da gordura kkk eu estou rindo mais o assuntoi e serio so de pensar nisso vem na minha cebeca duas doencas: Anorexia,a anorexia nervosa e uma disfuncao alimentar, caracterizada por uma rigida e insuficientedieta alimentar (caracterizando em baixo peso corporal) e estresse fisico. A anorexia nervosa e uma doenca complexa, envolvendo componentes psicologicos, fisiologicos e sociais. Uma pessoa com anorexia nervosa e chamada de anorexica (portugues do Brasil) ou anoretica (portugues de Portugal) ...Bulimia nervosa e uma disfuncao alimentar. Tem incidencia maior a partir da adolescencia e de 3 a 7% da populacao, embora seja dificil mapear o real numero de pessoas que sofrem da doenca, uma vez que ela esta cercada de preconceitos e e dificil para o proprio doente confessar seu problema. Cerca de 90% dos casos ocorre em mulheres. A pessoa bulimica, de acordo com os criterios diagnosticos do CID 10, tende a apresentar periodos em que se alimenta em excesso, muito mais do que a maioria das pessoas conseguiriam se alimentar em um determinado espaco de tempo, seguidos pelo sentimento de culpa e tentativas para evitar o ganho de peso com jejuns, exercicios, vomitos auto-induzidos, laxantes, diureticos e/ou enemas. gentemm vamo parar pra pensarr nehh se olhar no espelhgo caramba e jogar a estima la pra cima ... se voce esta se achando gordo e esta vomitando tuido que come cuidado vomito forcado pode causar o rompimento de um musculo estomacal e trazer serios problemas...............bjoo Genteemm !!!!!!!chega desse negocio de olhar no espelho e sofrer uma especie de tortura aff ...e por isso que resolvi passar algumas dietas aqui pra vocess ficarem am alta com saude ,e com o corpinho perfeito para o proximo verao e para os que virao....Existem varias maneiras de se emagracer sem tortura podendo comer de tudo educadamente e em poucas quantidades , cada pessoa tem uma dieta adequada ao seu tipo fisico ,o ideal e fazer exercicos fisicos e se alimentar de 3 em 3 hs ..mas como existem variedades de opiniao eu selecionei uma dieta aqui para voces que preferem optar por algo mais light que garante um melhor resultado OBS:A dieta varia do tipo fisico da pessoa, o ideal e sempre procurar um nutricionista vc nao precisa fazer estas dietas malucas que as revistas propoe e nem estas dietas que tem em site ...e simples!vamos la, por passos:1- corte tudo que tenha gordura no inicio(nos primeiros 2 ou 3 meses)2-refrigerante NEM PENSAR!, cerveja NEM PENSAR!(ta liberado: sucos, vitaminas, agua de coco e beba bastante agua)3- reduza sua alimentacao(quantidade de comida no prato) o maximo que puder...4-troque aquele seu lance de sanduiche por uma fruta acompanhada de um iogurte (aqueles que se toma e de preferencia light), na falta de fruta pode ser um copo de cafe-comleite com poucos biscoitos maizena ou cream crakeragora os passos mais importantes:5- 1 hora de exercicio aerobico por dia(incluindo sabados e domingos):sugestao de exercicio de alto gasto calorico: Spinning,
lutas e natacao6-e se ainda estiver com animo faca 20-30 min de bicicletae e issso ai gentemm lebrem-se emagrecer de verdade e emagrecer com saude e aii vai uma dica paraos amantes de chocolate asssim como eu..chocolate e bom mas engorda mais nao e necessario corta-lo do cardapio coma empoucas quantidades, e saboreie bastante e vagarosamente ,assim a satisfacao e maior!! bjossss
LONGO E LISO e um look sobe medida para mulheres finas e despojadas . ele e ideal para rostos quadrados redondos ou retangulares.o corte vai bem para cabelos lisos ,finos ou grossos ,ou poucos onduladoso corte e feito em tipo fio longo com repicado nas pontasnao tem cor especifica mais o vermelho ressalta um brilho enlouquecedor CURTISSMOcombina com mulheres despojadas e de preferencia jovens ideal para rostos finos e de tracos delineados e delicados os cabelos curtos estao cada dia mais em alta.mais indicado para cabelos lisos , os crespos precisasm ter sido relaxados.o corte e com camadas irregulares a tesoura e a navalha dao a leveza ao visual na cor marrom frio ele se destaca mais nao tem restricao a cor , evite cores muito claras.ao pentear defina as pontas com uma pomadinhaFRANJA FESHIONcombina com mulhere jovens mas nao e lei -depende do estilo de cada umo rosto ideal e aquele levemente afinado ou anguloso . bom para quem quer esconder a testa o ideal para o tipo de cabelo e que ele seja liso ,os ondulados ou cacheados ficaram refens da chapinha kko corte e simples a franja bem cheia cobre a sobrancelha e se torna mais longa nas laterais o resto do cabelo cortado em camadas chega ate a parte superior dos seiosnao tem cor indicadas mas voce pode optar pelo marro e mesclar com pequenas camadas de uma cor maia clara ao longo dos fios fica show.use sempre um shampoo anti friz tire o excesso de umidade dos fios e aplique um musse.EM BREVE MAIS DICAS PARA AS SUAS MADEIXAS.. O dia dessa mulher maravilhosa que tem amor incondicional aos seus filhos esta chegando e nao ha presente no mundo que possa demostrar o amor de seus filhos e agradecimentos,,Mae neste dia que chega homenageio a ti e a todas as maes do mundo que mesmo estando em paises de culturas diferents sao as mesmas .. carinhosas ,cuidadosas.,amaveis para com os seu filhos... e torno a lembra que todo dia e seu dia!!Mae, quem e voce?Se estou feliz,quantas vezes te esqueco;se estou triste,quantas vezes te procuro.Mae, quem e voce,que eu critico,de quem eu exijo coisas tao pequenaspara satisfazer a minha comodidade,mas a quem peco a maior ajudanos instantes mais dificeis?Mae, quem e voce,para quem eu tantas vezesesqueco o meu carinho,e de quem exijo tanta atencao?Mae, quem e voce, com que discutoe para quem peco conselhos?Mae, quem e voce,para quem reclamo sempre,e para quem guardoo abraco maior e a maior ternura.Mae, eu sei,Voce so e... AMORMAES.. desejo para voces em quantas linguas forem possiveis um Happy Mother's Day,Happy Analar Gunu,,Feliz Dia de la Madre,Bonne fete des meres,e na nossa lingua um feliz dia das maes..FALA AGORA EM NOME DE TODOS OS FILHOS Mae te amamos SINOPSE: Mickey Bolitar se ve obrigado a ir morar com seu tio Myron, um ex-agente do FBI, apos testemunhar a morte do pai e internar a propria mae numa clinica de reabilitacao. Agora o rapaz precisa se esforcar para conviver com o tio, de quem nunca gostou muito, e ainda se adaptar ao novo