mais trabalho teremos se acabarmos com nossas reservas de agua limpa.*Nao exagere no uso detergentes e prefira sabao em pedra. Os detergentes e saboes liquidos e em po (mesmo biodegradaveis) contem diversos produtos quimicos altamente poluentes.*Nao jogue medicamentos na rede de esgoto. Eles contem produtos capazes de contaminar milhoes de litros de agua.*Evite frituras na alimentacao. Alem de prejudiciais a saude, 1 unico litro de oleo de cozinha pode contaminar milhares de litros d'agua. Faca o descarte adequado, doando para quem produza sabao a partir dele. Jamais jogue-o na rede de esgoto.*Use vassouras antes de lavar os quintais, e evite uso de mangueiras, optando pelo balde.*Urine no chuveiro. Nao e anti-higienico e economiza agua da descarga.*Se puder, prefira alimentos organicos. Os agrotoxicos poluem os lencois freaticos, e fazem mal ao organismo.*Feche a torneira ao escovar os dentes, esfregar as maos, ao lavar o corpo no banho.ALIMENTOS*Prefira alimentos organicos e naturais. Alem de maior qualidade, normalmente os produtores trabalham tambem com condicoes mais dignas para os trabalhadores. Alem disso, nao contaminam a terra, a agua, e principalmente seu corpo. No Brasil, existem agrotoxicos aprovados pelo Ministerio da Agricultura que ja foram proibidos em todo o mundo devido ao perigo a saude e ao meio!*Nao compre mais alimentos do que precisa. Fara diferenca tambem em seu bolso.*Reaproveite as sobras de comida batendo no liquidificador e fazendo massa para tortas ou bolinhos que podem ser assados.*Evite o consumo de carne. Para termos apenas 1K, sao necessarios de 20 a 30 mil litros dagua, o que daria para produzir ate 200K de trigo. Alem disso, o espaco fisico que a producao pecuaria necessita e imenso. Para se ter ideia em 1 hectare e possivel produzir 180K de carne ou 22 toneladas de batatas!*Nao compre alimentos em bandejas de isopor, ou em papel filme. O Brasil possui tecnologia para reciclagem desses produtos, mas infelizmente em pequena escala. O isopor ocupa grandes espacos nos aterros, e a maior nao e reciclado.*Nao consuma alimentos embalados em plastico a vacuo, ou congelados como lasanhas, sanduiches, etc. Esse tipo de plastico nao se recicla.*Coma a maior quantidade possivel de alimentos crus (verduras, legumes, frutas...). Sao mais saudaveis e dispensam o uso de gas, agua ou energia eletrica para o preparo.*Cultive uma horta. Mesmo em um apartamento e possivel manter uma pequena plantacao de ervas como salsinha, cebolinha. Voce tera sempre produtos frescos e saudaveis, e o cultivo e muito simples.ENERGIA*Desligue a tela de computador quando nao estiver usando.*Apos carregar qualquer tipo de bateria, retire o carregador da tomada. Do contrario, continuara consumindo energia.*Prefira lampadas fluorescentes. Elas sao mais caras, porem, duram mais tempo, iluminam melhor e consomem menos energia.*Utilize somente pilhas recarregaveis. Tambem custam mais caro, mas duram muitos anos e geram bem menos impacto.*Quando sair de um comodo, apague a luz.*Nao deixe as luzes do lado de fora da casa acesas. Isso nao garante seguranca, e afeta sua conta bancaria.*Tome banhos curtos e desligue o chuveiro ao se ensaboar. Um banho com chuveiro aberto por 15 minutos consome em media 135L de agua. Ja 5 minutos com o registro fechado,