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Segunda prova de 5k deste ano: Track Field JK Iguatemi.O objetivo era verificar o efeito do segundo ciclo de treinos apos a primeira prova alvo em marco.Estava muito mais ansiosa para esta prova do que para a primeira. Acredito que pelo fato de ter feito um excelente tempo pessoal na prova em marco, a cobranca pessoal era de ficar proxima da marca obtida.Tivemos (eu e o Marcelo), um intervalo de 7 semanas entre as duas provas, um tempo mais que suficiente para fazer um ciclo de treinamento com foco na velocidade, utilizando intervalados intensivos, extensivos, treinos de ritmo e rodagens como complemento de volume semanal.Porem a minha ansiedade (nao somente no dia da prova, mas tambem nas sessoes de treinos de velocidade) atrapalhou que eu corresse solta.Acredito e tenho experiencia pessoal, alem de relatos de alunos e amigos, que a parte psicologica e capaz de atrapalhar o rendimento se nao controlada.Isso na maior parte das vezes e deixado em segundo plano, mas dependendo do perfil do atleta, e necessario dar mais importancia, e no meu caso, eu sou este tipo de atleta.O dia, o clima, estava tudo propicio a realizar boas marcar pessoais, porem no aquecimento e principalmente minutos antes da largada, estava muito, mais muito ansiosa. E conversando com o Marcelo ja percebi que seria uma prova dificil, uma competicao com os meus pensamentos.A largada foi dada pontualmente as 7h, comecei a correr do jeito que sempre faco, vou ganhando velocidade durante o primeiro quilometro, pois nao sou de largar forte. Porem os meus pensamentos me atrapalharam, fiquei correndo na minha "zona de conforto", porem nao desisti. Visualizava o Marcelo bem a minha frente e tentava alcanca-lo. Fiz uma prova progressiva, e terminei sentindo que sobrou energia. Em provas curtas nao temos muito tempo para pensar, pois elas acabam muito rapido. Quando eu me senti dentro da prova realmente, ela estava em sua metade e desta forma consegui ultrapassar algumas meninas, (e meninos tambem rsrs), e fiquei na 5a colocacao. Tempo final: 22:27.Nao fiquei satisfeita com este resultado, porem fiquei feliz de ter aprendido muito com esta competicao. Aprendi que eu posso mais sim, so preciso controlar os meus pensamentos e acreditar, e principalmente nao ter medo.Deixo um parabens especial ao Marcelo, que cumpriu a prova dentro do objetivo, e sempre esta ao meu lado dando conselhos, ouvindo e apoiando.Tambem para a corredora Cristiane, que ficou em segundo lugar, e conversou muito comigo no pos prova dando conselhos. Obrigada Cris!E um super parabens as alunas que correram juntas: Alessandra, Mariana e Fernanda!Agora e seguir em frente, pois competicoes passam e sempre deixam licoes para as proximas. E so abrir a mente para elas. Em maio tem mais, e eu tenho que estar mais forte psicologicamente!Obrigada por sua visita! Nos vemos por ai! Bons treinos! Sabado, dia 10, e domingo, dia 11 de junho.Nossas provas quase juntas porem separadas por milhares de quilometros.O Marcelo aproveitou a sua viagem a trabalho, e encontrou uma corrida em Baltimore, no Zoologico Maryland.Uma prova de 3 milhas com percurso dentro e tambem fora do parque: Maryland
Race for the Family.Definimos esta prova como controle, em um ritmo aproximado de suas provas de 5k realizadas ultimamente.E eu na Serie Delta, no bairro do Ipiranga, em Sao Paulo. Prova de 5k, com percurso bastante variado com subidas e descidas, que tambem entrou como prova controle, pois ganhei a inscricao no Instagram da Global Run.Diferente das outras corridas, cada um iria partir sem a companhia do outro. Porem com o mesmo objetivo de fazer o melhor.O Marcelo foi muito bem em sua prova, concluiu as 3 milhas (aproximadamente 4,8k) em 19:24, na terceira colocacao geral da prova. Fiquei extremamente feliz por ele!Parabens Marcelo! Foi demais!Na minha prova fiquei na quinta colocacao do geral feminino, com o tempo de 22:18. Meu irmao me fez companhia neste dia, que estava extremamente frio, em torno de 10o. Obrigada Ale pelo apoio.Cada corrida nos deixa algum tipo de ensinamento, e esta me mostrou que e possivel buscar um bom resultado mesmo quando parece que nao vai dar certo.Apesar de eu ter ficado fora do podio geral, que era ate o terceiro, nao desisti de buscar um bom resultado em nenhum momento da prova. Sao apenas 5 quilometros, que pode parecer pouco perto das distancias que os corredores percorrem. Mas estes 5k estao me ensinando coisas que nao aprendi nas distancias maiores que fiz ao longo destes 17 anos como corredora amadora. E sei que vou aprender muito ainda neste ciclo de treinamento.Quero deixar um parabens especial para a Eloia, corredora do Clube Esperia, que ficou na terceira colocacao.Parabens a todos que participaram! E em breve eu e o Marcelo estaremos juntos novamente nas pistas, dia 25 de junho, mais um 5k a frente!Ate a proxima!
faziam parte dos 5 km, e tambem das outras duas distancias oferecidas no evento: 10 e 15 km.A largada foi dada pontualmente as 7h para os participantes dos 5 e 10 km. O percurso maior iniciou mais cedo, as 6:30.Largamos muito bem, e nesta prova, diferente das anteriores, consegui largar mais forte e assim me desvencilhar do tumulto inicial que ocorre em toda prova.Quando percebi estava logo atras das 3 primeiras colocadas, bem pertinho delas, na subida inicial. Isso me forneceu uma motivacao enorme, pois ha tempos nao ficava tao perto destas meninas que correm muito.Continuei forcando bastante e fiz cada quilometro extremamente fora de minha zona de conforto.Agora apos a prova, refletindo, se nao tivesse as diversas subidas, nesta sairia um sub 21 minutos:)Perdi posicoes na primeira descida da prova, pois preciso aprimorar mais a minha tecnica neste aspecto, pois sempre reduzo a velocidade nas descidas, mas teria que ocorrer o contrario. E um ponto que preciso treinar mais.E assim completei a prova em 21:18, na sexta colocacao geral. Nao fiz parte do podio, porem foi a minha melhor prova do ano em termos de rendimento e motivacao pessoal. Ha tempos nao me sentia dentro de uma prova. Me concentrei em cada passada, e racionei tudo que fiz.Parabens ao Marcelo que mais uma vez completou a prova super bem, com o excelente tempo de 20:38. A Camila e o Samir pela estreia oficial em corridas de rua, e a todos amigos corredores que estavam presentes.Agora e seguir em frente com os treinos rumo ao proximo desafio, que nao sera uma prova alvo, mas sim uma controle, pois a distancia e de 8 quilometros, no Circuito Athenas.Bons treinos a todos! E obrigada por sua visita!
Domingo, dia 18 de dezembro, participei da minha ultima prova de 2016. A Circuito das Estacoes, etapa verao, em Sao Paulo.Foi uma prova muito especial porque a pessoa que me incentivou a correr estava la tambem. Por causa do incentivo do meu irmao corro desde o ano de 2000. Ha um ano ele segue com muita dedicacao a sua planilha, e esta corrida mostrou o quanto evoluiu.Foi mais especial ainda pois, alem do meu irmao, a minha irma Cris e o Marcelo tambem estavam presentes.Confesso que estava muito ansiosa para esta prova, para que tudo desse certo para todos.A largada foi dada pontualmente as 7h para quem iria nos 5k. A locucao do Cezinha torna a corrida ainda mais motivante! Ele incentiva muito a todos!A meta do meu irmao era completar a prova abaixo de 25 minutos, seus treinos deram esta condicao para ele fazer. Da minha irma Cris, de apenas completar a prova.A meta do Marcelo era completar a prova na casa dos 20 minutos, e a minha meta me manter na casa dos 21 minutos que foram as marcas obtidas domingo anterior na corrida Nao Aceito Corrupcao, que teve o percurso na mesma regiao.Larguei ao lado do Marcelo e corri junto com ele ate o 2k aproximadamente, apos ele se distanciou um pouco a frente e eu procurei manter um ritmo forte, pois neste momento eu estava na quinta posicao.Alcancei a quarta mulher e ja visualizei a terceira. Consegui ultrapassa-la apos o retorno do percurso, um pouco antes do quilometro 3.Neste momento ouvi meu irmao gritando o meu nome do outro lado da rua: Vai Dani! Isso foi a melhor parte da corrida!Fiz o melhor que pude e me mantive nesta posicao ate cruzar a linha de chegada (tempo:21:26) Avistei o Marcelo (tempo: 20:25) que ja havia chegado e me deu um grande abraco.Ficamos esperando o meu irmao que logo apareceu, e completou dentro de seu objetivo!(tempo: 24:04)Nos tres aguardamos a chegada da minha irma, que completou a prova muito bem tambem(tempo: 37:33).Este dia ficara guardado para sempre em minha memoria. Parabens Ale, nao somente pela prova, mas por tudo que fez e por ser este grande irmao. Te amo!Parabens a todos! A corrida faz parte da minha vida ha 16 anos.O bairro onde resido foi (e ainda e ) o local que comecei a correr e que tiro muitas lembrancas e aprendizados.Foi onde melhorei meu rendimento e resultados para as competicoes que participo como corredora amadora.Em todos estes anos acumulados conheci muita gente, e lembro de cada pessoa. Lembro do quanto muitas me influenciaram, das historias que ouvi, das situacoes que presenciei. Sao milhares de historias de vida espalhadas pelo mundo. Cada um possui uma razao por correr.Um mercado envolve o cenario da corrida, oferecendo acessorios, tecnologia. Mas nao precisamos de tudo isso para correr. Basta termos um objetivo, um profissional para nos orientar e um planejamento a seguir. A partir dai so dependera de voce na continuidade, para que possa visualizar os resultados que almeja.Por isso que quando vou para uma prova, ja tenho a meta tracada. Nao
acontecem milagres. O treinamento diario mostra se sera capaz ou nao de concluir na meta que coloca.E claro que os outros corredores a volta no momento da largada fazem a adrenalina subir e ate influenciam no ritmo. Mas logo me percebo dentro da realidade e faco o que e para ser feito.E domingo isso que aconteceu. Conclui os 8 quilometros do Circuito Athenas da forma que queria, e de presente uma quinta colocacao no geral feminino. Fechei a prova sorrindo, como sempre faco, e como sempre irei fazer, independente de que colocacao eu chegar.O mais importante e que tudo foi feito com honestidade e sem prejudicar ninguem no caminho. Pois infelizmente no mundo da corrida podemos presenciar acontecimentos que nos deixam tristes.Mas, apesar disso, nunca deixe de seguir em frente, pois isso depende de voce!Parabens especial ao Marcelo, que tambem fechou a prova muito bem! Como sempre! Ate a proxima!Bons treinos!
Porta Presilha Bailarina em feltro Anna e Elsa em feltro medindo aproximadamente 23 cm. Maquete Minecraft.Nao acompanha bonecos. Galinha Pintadinha em feltro Bonequinha em E.V.ABonequinha topo de bolo ou centro de mesa Dinossauros CALCINHAS EM E.V.ACARTEIRAS EM E.V.APorta absorvente em E.V.A que tambem pode ser usado como porta moedas. Bico de pato em feltro Galinha Pintadinha COELHINHA EM E.V.A Maquete de 3 andares Minecraft Mind: A Spoon Full of Sugar helps the medicine go down! Estive em Viseu no fim de semana passado, para o casamento de um amigo querido que aconteceu no Solar de Vilar em Besteiros, uma linda vila do seculo 18.Tudo estava tao lindo. A noiva, que e da regiao (Santa Comba Dao) estava linda, a igreja onde a cerimonia foi realizada lindissima (em aldeia de Besteiros em Tondela, ha alguns metros do Solar de Vilar) e a festa perfeita e internacional.Adorei tudo, conheci varias pessoas e fiz novos amigos.E de quebra, passei o domingo com um casal de amigos brasileiros queridos, que vive na Covilha.E tudo isso, nas belas terras do Dao, vinho super tipico portugues, que gosto bastante. Ou seja, tudo regado a muito, muito vinho.Hospedei-me na Casa da Se, que adorei. Pousada com jeito de casa de vo (incluindo o cheiro de alfazema) e cafe da manha divinal, com varios queijos (incl. requeijao [a ricota italiana] e queijo fresco de ovelha divinal), doces handmade e bolos regionais deliciosos. Alem de recheada de antiguedades lindas (todas a venda).Fica no centro historico, perto da Se Catedral, manuelina e linda e dos museus da misericordia e Grao Vasco. Este ultimo e imperdivel e recheado de pinturas de pintores portugueses. Excelente!A dica de restaurante e o Muralha da Se, onde almocamos no domingo. Com direito a farofias de sobremesa, sobremesa da minha avo.E o Colmeia tambem quebra um galho.O transporte ficou por conta do Sr Ari, taxista simpatico e conhecedor da regiao. Telefone: 00 351 917 532 433.E tambem fica a dica do salao Joao e Carla Cabeleireiros. Rua F. Alexandre Lobo, n 59. Telefone: 00 351 232 425 769.Image: https://viseumonumental.files.wordpress.com/2011/01/1796173.jpg Chegou 28 de Agosto, quando tenho escrito este post, uma especie de avaliacao do ano. O motivo principal e que esta e a data da minha chegada a Basel, ha sete anos (eh, o tempo voa e a vida e curta para tudo aquilo que quero). E tambem porque meu aniversario esta bem pertinho. Momento de balanco, de entender o que foi bom ou nem tanto. E de pensar o ano seguinte. Sou virginiana, com ascendente em escorpiao e Snake no Chinese Horoscope. Mix bombastico, que eu, sem modestia alguma, ADORO.As licoes deste ano? Ah, as licoes deste ano... foram muitas, mas a principal foi ego management! Nao o meu, por favor, nao entendam mal! O drama e que nao sou lambe-botas, puxa-saco e afins. Mas sou politica o suficiente e bastante diplomatica.Ser mulher, jovem e nao necessariamente conservadora em um mundo masculino e em uma Europa conservadora (e por vezes retrograda) e f* (sorry, mas nao encontro outra palavra, por mais que me esforce). Querer seguir e ser
parada, e horrivel! Mas ai voce percebe que tuas ideias e teu trabalho sao muito apreciados. Mas nem sempre (ou muito, muito raramente) voce leva o credito por eles. Mas quando surge uma crise voce e a primeira a ser chamada ao servico...E como se teus skills se transformassem em uma maldicao, pra ti (claro!).Foi preciso muuuuuuita terapia (com uma pessoa extraordinaria, uma suica-alemana-russa-indonesia genial) para dar conta do recado.O bom disso tudo e que tenho anjos que me cercam por todos os lados e me ajudam a seguir. Sempre com um sorriso.Obrigada a TODOS voces, queridos e queridas, a quem considero amigos de verdade.Com voces aprendi que nao estou sozinha, que tenho uma esquadra poderosa.Tambem criei uma funny cape, para os moments maps criticos, hahahaha.Engracado estar falando disso. O foco deveria ser outro. Mudei de regiao geografica. Depois de trabalhar no Brasil, meus primeiros 5 anos aqui foram trabalhando com os paises da Asia, East Europe, Russia, CIS, Middle East e Africa. Ha dois anos trabalho com EU. Mas isso foi fichinha (fixinha?), a piece-of-cake.E me sinto bem orgulhosa do global mindest que essas experiencias me trouxeram e das inumaras pessoas que conheci, alem dos amigos que fiz. Priceless!Complicado mesmo foram os egos. Ui!E para o "Novo" Ano, minhas metas sao aprender a escrever e a vender! E so! A proposito, ainda preciso terminar minha tese, que pelos motivos acima esta empacada.Yes, we are called to raise! Raising?E melhor trilha sonora que Circle of Life nao ha!
FUNCIONANDO PERFEITAMENTE!!!Crack para o Jogo Alice Madness Returns, Testado e Aprovado Por Min.que tive um problem com o jogo aos 2% na parte 3, eu acho dai pesquisei sobre o problemae depois de muito procurar achei este crack que NAO E DA SKINDROW. instalei o crack e estou jogando este belo e louco jogo.CRACKDOWNLOAD17 mb - 4shared - - - TRADUCAO DOWNLOAD1.5 mb - 4shared Para quem gosta de tecnologia Lancamento da Apple Depois do iPod Depois do iPhone Depois do iPad A revolucionaria empresa Apple abre fabrica no Nordeste do Brasil e lanca mais um produto! Tambem conhecida como Mac Acheira A partir de hoje vouou comecar a postar todas as edicoes da revista online PX Magazine que tem como objetivo o publico joven e usuarios de xbox (assim como eu futuramente rs) esta ai a EDICAO 8, no formato .pdf online e so clicar e enjoy!!!clique na imagem acima para lerCreditos: Portal Xbox Jogue Call of Duty Black Ops MultiPlayer OffLine com Bots!Como Usar1. Extraia o Arquivo na Pasta onde esta Instalada seu Black Ops2. Execute o BOLoader.exe3. Configure o Mapa, numero e difuculdade dos Bots4. Aperte Start e o jogo iniciara altomaticamente5. Ja com o jogo aberto aperte a tecla " de seu teclado para abrir o console6. Aperte Alt + F10 para iniciar o mapa7. Bom Jogo!OBS: As Teclas Alt + F10 devem ser apertada com o Console aberto, caso seu console nao abra precionando a tecla " vai em option e ative a opcao do console..DownloadConfiguracao Minima:Call of Duty Black OpsPatch Call of Duty Black Ops Update 1 SKIDROWDOWNLOAD | DOWNLOAD hotfile depositfile desenvolvido pela ponto marketing (o blog que estou mais acessando ultimamente)e um otimo ebook pra quem ta comecando. sem mais delongas:Baixe o ebook Marketing para Jovens Consultores!Que tal baixar diretamente no seu smartphone? Use o QR Code do ebook!Gostou? Entao contribua e incentive mais ebooks! Criatividade nao e nada sem incentivo. Por Gabriel GalvaoO maior evento esportivo do mundo esta a 1000 dias de comecar. O Brasil tem nas maos uma oportunidade rara de mostrar que ainda pode ser considerado, pelo menos para alguns casos, o pais do futuro, como dizia Zweig. Contudo, o risco percebido de obras importantes para a Copa do Mundo de 2014 nao ficarem prontas do jeito que constam nos projetos nos faz pensar: e se a gente entregar para o mundo uma Copa meia boca, como vai ficar nossa cara?Pessimista? Eu? Nao, realista.Estamos no Brasil e se voce e tao brasileiro quanto eu sabe que agilidade e cumprimento rigoroso de prazos nao e o forte das nossas autoridades. So que uma coisa e o atraso de umas duas semanas para terminar o calcamento de uma rua, por exemplo. A gente da um jeitinho brasileiro e espera. Acontece que na Copa do Mundo nao pode haver atraso nem de duas horas, muito menos de dois dias ou duas semanas. Mas parece que os responsaveis por tudo nao tem esse senso de urgencia todo.Copa do Mundo e vitrine para o planetaO que acontece de errado em eventos internacionais mancha o nome
de todo um pais. Dependendo do erro, a mancha pode demorar pra sair. Para o Brasil, entregar a Copa nas coxas, na pressa e na pressao, pode gerar grandes falhas administrativas e de organizacao. Seria vergonhoso demais, ainda mais para o dito pais do futebol.Superfaturamento, desvio e outras mutretasJa tem um monte de gente de olho no momento certo para superfaturar obras, desviar recursos e praticar outros tipos de sacanagem. E que se as obras atrasarem e ficarem muito proximas do prazo para entrega (alguem duvida que isso possa acontecer?), a licitacao de obras podera ter suas regras afrouxadas, e e nesse momento que comeca a zona. O que vai aparecer de gente que ficou rica da noite pro dia nao sera brincadeira.Temos o dever de cobrarAlem da questao evitar uma vergonha internacional, tambem ha o quesito garantir um espetaculo de futebol. O governo lancou o Portal da Copa do Mundo 2014, onde, espero, todo andamento da preparacao para o evento estara sendo reportado para a populacao. Mesmo assim, creio que temos o dever de encher o saco das autoridades cobrando constante e insistentemente que tudo ande nos eixos. As redes sociais sao otimas formas de divulgar para a web o que acontece no seu bairro ou cidade. Contudo, so o poder da massa gera impacto. Se todo mundo se comprometer a ser um fiscal chato e insistente, aumentam nossas chances de podermos curtir um bom jogo da nossa selecao na Copa do Mundo.vi em quanto peregrinava no blog da ponto marketing
gostosas que a bebida ou a comida em si, sera que nao esta faltando charme em sua mesa? Sera que o belo nao esta sendo esquecido em funcao da praticidade? Comemos primeiro pelos olhos, sempre. Capricho, carinho e atencao sao os melhores condimentos.Lembrando: a Natureza cobra, e somos parte dela, nossa natureza e um alimento puro, vivo, com a energia do carinho na escolha, na preparacao e no servir.Reveja seus valores nutricionais, converse com seu filho sobre os problemas causados pelo alimento no Ser Humano e no Meio Ambiente. Vale dedicar um pouco mais de tempo para o alimento, o resultado aparece na Saude e na Consciencia.!! Fica a Dica, Pense na Sua Saude !!Fontes:Fotos: Michael Boone | Sugar StacksMateria: Nadia CozziSite: http://www.coletivoverde.com.br/10-piores-alimentos/
A Paralelo expoe Imaginario Mundo, do artista plastico, grafiteiro, ilustrador de quadrinhos ou de street art, cenografo e escultor .Vermelho, curadoria de Amador Grino, com cerca de 30 trabalhos que reproduzem um mundo de critica bem humorada, como visto pelos olhos do seu criador.Em seus trabalhos, o artista busca referencias que interligam humor e ironia e sua influencia tanto na humanidade como no planeta em si. Como diz Vermelho, Tento imaginar um ambiente mais escuro e sem eletricidade, como na era do vapor. Penso sempre em algo como o Leste Europeu do sec. XIX, mas com alguns materiais e tematicas atuais que sobreviverao a nos. As influencias do street art e HQ estao sempre presentes. Como define Amador Grino, Vermelho e um demiurgo, um criador de mundos, fantasticos e paralelos. Eles estao entre nos, em nossa cidade, ao dobrar a esquina, em nosso predio. A beleza esta a nossa espreita nos lugares mais ocultos.Ao apresentar Imaginario Mundo, o cubo branco da galeria se transforma e um novo cenario: paredes com interferencias e texturas, sombras, que remetem aos antigos teatros de bonecos. Nessa atmosfera, o artista cria seu ambiente composto por objetos e telas que falam ao imaginario de cada um, buscando lembrancas e criando memorias. Suas obras com forte dose de ironia, embora tambem com muitos ingredientes de cor, tendem aos tons pasteis... sempre com um toque de vermelho, onde pulsa vida.Vermelho cria seus trabalhos a partir de itens que estao a sua frente, pois para o artista, a partir de algo ja pronto, nasce o novo. Em parceria com a Perola Negra, recebeu pecas de mobiliario e, ao compor com artigos ja garimpados em brechos, sebos, antiquarios, lojas de decoracao, da inicio a criacao de uma nova obra. A opcao e trabalhar com antiguidades ou coisas novas com cara de antigas. Como define Vermelho, gosto de imaginar por quais maos passaram e as historias que carregam esses objetos e de que forma posso renovar esse suporte com uma nova historia. O artistaCesar Melo, o Vermelho:transita pelo circuito cultural ha oito anos com sua primeira participacao em coletiva - 100 latas na Grafiteria. Artista autodidata iniciou seu percurso com tracos de personagens de desenho animado, que o levaram aos Quadrinhos. No momento seguinte, acrescenta o grafite, a pintura e a escultura as suas opcoes de tecnicas de criacao. Em 2009, participa da coletiva Inclassificavel na Galeria Miscelanea em Barcelona e, no ano seguinte, tem mostra individual Semantica na Quina Galeria, BH. Um artista contemporaneo, ciente de seu momento, doa parte da valor que recebe pela venda de suas obras a ONGs de protecao animal e preservacao ambiental.A galeriaA galeria Paralelo foi criada ha dois anos por Andrea Rehder e Flavia Marujo, com foco na criacao contemporanea em suas ultimas manifestacoes. Tem como objetivo a producao, exibicao, promocao e comercializacao da obra de seus artistas, destacando tanto a constancia artistica dos mais renomados quanto a ousadia e frescor dos mais jovens. Esta tambem implicada em construir uma ponte entre o Brasil, Europa e America Latina em busca de troca de experiencias na diversidade
das expressoes plasticas.!Evento Gratuito!Exposicao Vermelho Imaginario MundoApoio Cultural Perola NegraAbertura 27 de Maio de 2013, segunda-feira, as 19hPeriodo de 28 de Maio a 13 de Julho de 2013Local Paralelo www.paralelogaleria.comRua Artur de Azevedo, 986, Pinheiros Sao Paulo, SPTel: (11) 2495-6876Horario segunda a sexta das 10h as 20h, sabado das 11h as 16hNo de obras 30http://www.facebook.com/events/650682851624909/
LUDICO- SUCO VERDE OPEN BAR (das 19h as 19:30h)!- TEATRO ITINERANTE- BAZAR- MUSICA AO VIVO- LANCHONETE VEG C/ PIZZA!!!- VIDEOS/DOCUMENTARIOSPALESTRAS:- Sobrevivendo a Industria Alimenticia(Alejandro Arango - Fundador da Revolucao da Colher)- Existe Vida: Nutricao para Curar o Mundo(Luiza Savietto - Nutrologa)- Como Amenizar Intoxicacao por Agrotoxicos(Carmen Sampaio - Astrologa e Jardineira)OFICINAS:- Alimentacao Viva- Yoga Mantras- Horta Organica Caseira- Culinaria para Criancas- Arte Sustentavel para Criancas***O RESTAURANTE GOVINDA'S FUNCIONARA NO DIA DA CHASQUI FEST ATE 16H!*** =)