Nome popularERVA-CIDREIRA Nome cientificoMelissa officinalis L. FamiliaLamiaceae Sinonimia popularMelissa Sinonimia cientificaM. altissima Sibth e Sm, M. cordifolia Pers; M. foliosa Opiz, M. graveolens Host, M. hirsuta Hornens, M. occidentalis Rafins, M. romana Mill Propriedades terapeuticasRejuvenescedora, calmante, revitalizante, antidepressivo, antialergico, carminativo, hipotensor, nervino, sudorifero, tonico geral, antiespasmodico, balsamo cardiaco, antidisenterico, antivomitos. Principios ativosCitronelol, geraniol, linalol, citral, neral, acido fenol carboxilico, acido citronelico, acetato geranilico cariofileno e taninos Indicacoes terapeuticasRegular menstruacao, colicas, tem efeito tonico no utero e, as vezes, pode ajudar em casos de esterilidade, insonia nervosa, problemas gastrintestinais funcionais, herpes simplex, lava feridas, combate mau halito, revigora em banhos. Informacoes ComplementaresDescricaoMelissa officinalis e o nome classico que vem do fato de ter flores amarelas que atraem abelhas (melissa, em grego), mas e conhecida ainda como erva-cidreira.Tambem e conhecida como lemon balm, abreviacao de balsamo e variacao do hebraico Bal-Smin, chefe dos oleos.Principios ativos (continuacao)Suas folhas emitem um odor agradavel, semelhante ao do limao, quando machucadas e elas contem, pelo menos, 0,05% de oleo volatil de evaporacao media, composto por citronelol, geraniol, linalol (sao alcoois), citral, neral (os tres dao de 50 a 75% do oleo); e ainda acido fenol carboxilico (4% do rosmarinico), acido citronelico, acetato geranilico cariofileno e taninos.O famoso oleo de melissa e obtido por destilacao por vaporizacao de ervas colhidas no inicio da floracao.Uso medicinalE considerada uma panaceia com propriedades rejuvenescedoras, tal a gama de suas acoes. Paracelso a considerava "o elixir da vida". Parece ter efeito calmante e revitalizante sobre a mente.E um calmante, antidepressivo, antialergico (embora possa irritar peles sensiveis), digestivo, revigorante, carminativo, hipotensor, nervino, sudorifero, tonico geral, antiespasmodico, balsamo cardiaco, antidisenterico, antivomitos.Tem grande afinidade para o organismo feminino, onde, alem de regular as menstruacoes, tranquiliza e relaxa em casos de colicas, tem efeito tonico no utero e, as vezes, pode ajudar em casos de esterilidade.No unico estudo experimental ate agora realizado sobre possiveis efeitos sedativos, este oleo foi administrado de 3 a 100mg/kg e, embora alguns efeitos se conseguiram (Wagner e Sprinkmeyer, 1973) a ausencia de respostas dependentes de dose sugere que os efeitos nao foram especificos.A Comissao Alema, em 1984, citou a "insonia nervosa e problemas gastrintestinais funcionais" como curaveis com preparados de melissa.May e Willuhn, em 1978, mostraram que as folhas tinham propriedades virostaticas potentes e Vogt et al., em 1991, fez um creme de folhas e aplicou em pacientes com herpes simplex e teve sucesso.Externamente, lava feridas, combate mau halito e revigora em banhos (Castro, 1985). Dosagem indicadaRecomendam-se doses de 1,5 a 4,5 g da droga vegetal (no caso folhas) seca; infuso ou decocto a 3% e toma-se de 50 a 200 cm3/dia; extrato fluido de 1 a 6 cm3/dia; ou xarope de 50 a 200ml/dia. Outros usosRepele insetos. Efeito colateralEmbora seja antialergica, pode irritar peles sensiveis.Dr. Luis Carlos Leme Franco (Curitiba, PR), 2004.ReferenciasFRANCO, L.C.L.; LEITE, R. C. Fitoterapia para a Mulher. Corpomente, Curitiba, 375p. 2004.O livro abrange assuntos como amamentacao, miomas, leucorreia, esterilidade, disturbios menstruais, climaterio, frigidez, mostrando as plantas que atuam nestas patologias.Citacao bibliograficaCASTRO, J. L. Medicina vegetal. Europa-america: [s.1.], 1981.Fonte: www.ciagri.usp.br A Erva-Cidreira (Melissa officinalis) e uma planta medicinal tambem