thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
voce tem que parar de se cuidar. Ele(a) pode te dar um pe na bunda quando quiser, assim como voce pode achar algo melhor. Sem contar que acho que e desprezo pela propria saude. Vai dar uma volta no quarteirao com o cachorro, desce um ponto antes... CUIDE da sua vida, do seu bem-estar, independente de ditadura da moda.Falando em ditadura da moda... qual e dessas calcas me-caguei-e-nao-limpei? Nao e porque uma modelete de 27 kg usa em desfiles de moda que voce vai usar no dia-a-dia. Acha que o cavalo da calca te machuca? Use saia, vestido e aproveite o verao. Posso nao saber absolutamente nada de tendencias da moda, o que e in, o que e out, o que pode e o que nao pode usar, mas acredito que eu tenha o minimo de bom senso e sei combinar as minhas roupas.E, aproveitando, deixo meu desabafo de que alguem me chamou de familia Restart no meio da rua. Amigo, so nao te contei que, pra comecar, eu tava ouvindo Beatles, porque eu entendi o seu daltonismo. So nao digo que eu estava monocromatica porque tinha trocado o branco pelo vermelho. Ou seja, nada de laranja, verde limao ou qualquer coisa assim.Uma outra coisa que me incomoda e gente que deseja mal pra 'amigos'. Se teu e amigo faz uma escolha, alerte-o sobre as possibilidades, mas nao diga que nada vai dar certo. Nao vai dar certo se gente pentelha feito voce ficar so criticando e zunindo na orelha 24 horas por dia, sete dias por semana (o famoso 24/7). Ele so vai ser um infeliz se ficar feito voce, sentado com a bunda no sofa, ate chegar a hora do BBB, mudando freneticamente de canais, pra se provar que a programacao ta decorada.Notei, ultimamente, que as pessoas tem medo de elogiar. Hojontem, eu ouvi uns 'voce ta de tirada, que fofinha', 'adorei a rasteirinha', 'qual esmalte e esse?', 'sempre fashion'... e quase um 'adorei a tarrachinha do teu brinco direito'. Se as pessoas se elogiassem casualmente, o mundo seria melhor. Nao falo so de elogios a roupa do dia, cabelo e a parte fisica (mesmo que voce continue lindo), mas dizer que gostou da parte do trabalho ou qualquer elogio emocional. Da animo, da a certeza de que voce ta fazendo a coisa certa. MAS NAO. Agora experimenta fazer uma cagadinha no relatorio da semana. SE FUDEU, MINHA FILHA/MEU FILHO.Ei, voce, que ta me olhando com cara de pena... Guarde ela pra voce. Voce precisa mais do que eu. E tente melhorar essa risada interna, ta estampado na tua cara.E amigos, por favor, me avisem se um dia desses eu comecar a ficar laranja demais.Ta, hoje ficamos por aqui. Se eu esqueci de qualquer coisa, tudo bem. Os dilemas de sempre aparecerao mais tarde. Ou nao.
Talvez o mundo fosse mais facil se nao existisse a duvida. A duvida de ligar no dia seguinte ou ficar olhando cada meio de comunicacao impulsivamente, por ansiedade. A duvida entre o sim e o nao. A duvida entre seguir ou voltar. A duvida entre o bom e o ruim. A duvida entre o querer, dever ou poder. A duvida sobre a frase que ficou incompleta. A duvida sobre o casual.A duvida que me corroi.A duvida que me mata.E a curiosidade que me mantem viva, esperando as respostas do amanha. Vou criar um tipo de 'serie' que tem o titulo provisorio de 'Outro Lado Da Verdade/I'm Looking Through You'.Lembra que 2011 resolveu me desafiar? Assim sera.Vou fazer comentarios acidos sobre qualquer coisa que aconteca no meu dia-a-dia. Sem nomes (ou talvez eu invente uns), sem um momento especifico. Falarei de pessoas e de situacoes.Pelo menos ate que eu mude ou desista de ideia.Ja, ja faco o primeiro.2011: Tou rindo da tua cara. Em meados de 2003 ou 2004 (ja adianto que sou ruim pra datas) eu tive a chance de ser uma pessoa emocionalmente melhor. Percebo isso hoje. E quase como se uma escolha simples, fizesse toda a diferenca em uma vida inteira. E talvez tenha feito.Foi quando eu tive a chance mais concreta de ter um daqueles namorados de anos e anos. Mas o medo foi maior. Desde entao, comecei o looping eterno de escolhas infelizes.Em 2006, fiz o que julguei mal porque a curiosidade ganhou. Pouco tempo depois, quase me deixei enganar, mas a sensatez me salvou. E a frieza comecou a aparecer.Em 2007, me vi em um tipo esquisito de bifurcacao que, hoje, posso ver que seriam duas escolhas que trariam resultados praticamente iguais. Escolhi a mais impossivel e sutil, amoleci e me deixei encantar. Sonhei, voei e, quando achei que estava nas nuvens, despenquei do abismo e cai no purgatorio. Me sentenciei a ficar dois anos em algum tipo de luto. A desconfianca ganhou. E ainda aparecem vestigios, ocasionalmente.Em 2009, achei que seria diferente. E, de fato, foi. Foi sem frio na barriga, sem ansiosidade, sem pequenos dilemas. Foi maluco e indiferente. Foi quando eu descobri que sei atuar no outro papel.Em 2010, finalmente fiz uma escolha certa. So errei no pos, talvez por falta de habito em chegar neste ponto. Sinceramente, nao sei se eu agisse de outra forma, faria alguma diferenca. Acho que vai ser uma eterna incognita a ser levada.Meses depois, tive um tipo de lapso, corrigido a tempo.Tudo encaminhado e devidamente estacionado. E, depois desse pequeno resumo de infelicidades ou pequenas frustracoes, eu conseguir mudar a primeira escolha de todas? So tou desejando secretamente que voce esteja entendendo e ignorando.E que eu nao esteja errada. Alunos da 2a fase do 1o cicloView more presentations from guest633d1e. Ola!!!View more presentations from guest18937f9. Historia em quadrinho.View more documents from guest18937f9. Projeto "Folclore"View more presentations from guest406c5bc. PROJETO DE VIDAElizete Carvalho MacielA vida em sentido humano esta associada a uma continua prefiguracao das acoes, a uma capacidade de antecipacao das mesmas no que tange as consequencias que
delas decorrerao. Para nos constituirmos como seres humanos, assumimos responsabilidades pelos nossos atos, que nao se pode limitar a meros reflexos, a simples expressoes de impetos, ou a realizacao de vontades instintivas. (Nilson Jose Machado) Como qualquer outra crianca, desde que nasci enfrentei desafios, superei dificuldades, as vezes me frustrei, sonhei, alguns sonhos se realizaram, errei, acertei, tracei metas, e, assim fui projetando meu futuro. Aos sete anos meus dois grandes desafios eram aprender a andar de bicicleta e ir para a escola (medo de ir sozinha, adaptacao, aprender a ler, a calcular). Foram muitos tombos e arranhoes, mas aprendi e minha maior diversao era andar na minha bicicleta. Eu amava a escola aprendi a ler e a calcular facilmente, mas, ir para a escola era um problema, porque eu tinha muito medo de cachorro. Por eu gostar tanto de estudar e admirar minhas professoras, meu grande sonho era ser professora. E esse sonho nao se perdeu pelo caminho porque eu alimentava esse desejo o tempo todo. Ao realizar minhas tarefas de casa, fazia primeiro num quadrinho negro explicando para alunos ficticios e depois fazia no caderno. Na igreja participava do departamento infantil, primeiro como aluna, depois como ajudante, sempre participei de apresentacoes e leituras. Meu sonho comecou a se concretizar quando terminei o Ensino Fundamental e ingressei no Magisterio, onde tambem encontrei desafios bem maiores que os ja enfrentados, porem a cada etapa vencida eu tinha cada vez mais, a certeza de que era realmente aquilo que eu queria. Reorganizei minha vida de maneira que eu conseguisse fazer meus estagios e tambem os servicos em casa, pois minha mae trabalhava fora. Antes mesmo que eu terminasse o curso, ja estava trabalhando em sala de aula. Comecei com muita alegria, garra e disposicao, porem nao tinha experiencia a nao ser a dos estagios. Entao tive que contar com a ajuda das minhas colegas que ja trabalhavam a algum tempo na escola, com as quais aprendi muito e sou grata a elas por isso. Terminado o Magisterio, continuei trabalhando e dois anos depois fiz o concurso publico e passei. Fiquei muito feliz e mais segura em relacao a trabalho. Agora precisava batalhar por uma faculdade publica e logo em seguida fiz o vestibular para Pedagogia, pelo NEAD/UFMT e passei tambem. No ano em que iniciei a faculdade, tambem me casei e como foi dificil conciliar, casa, trabalho e estudo. Foram quatro anos e meio de muita luta, porem boa parte do que sou hoje profissionalmente adquiri com os estudos e reflexoes proporcionados pela faculdade. Nessa fase da faculdade tive os primeiros contatos com o computador e os meus ultimos trabalhos foram digitados por mim mesma.O proximo passo seria uma pos-graduacao, a qual comecei antes mesmo de terminar a faculdade. Foram muitas leituras, trocas de experiencias as quais me deram subsidios para a pratica de sala de aula e tambem para a redacao da monografia. E antes de terminar a pos mais uma etapa se iniciou, eu engravidei.Para concluir minha monografia tive que aprender a utilizar o e-mail, pois meu professor orientador nao morava
aqui, para isso contei com a ajuda dos professores do, na epoca NTE, hoje NTM. Ser mae foi a experiencia mais linda que ja vivi. O nascimento do meu filho foi o maior presente que o Papai do Ceu ja me deu. Ele e a razao do meu viver e muito do que eu faco e para ele e por ele. A partir dai continuei cuidando da casa, do meu filho, trabalhando e estudando sempre. E nessa epoca iniciava-se uma nova fase, o acesso as tics (tecnologias de informacao e comunicacao) comecavam a ficar mais acessivel e fazia-se necessario inseri-las em sala de aula. Porem para isso era preciso que o professor tivesse algum conhecimento sobre esse recurso pedagogico. A minha meta agora era aprender a utilizar essas novas tecnologias tanto para o meu beneficio como em beneficio dos alunos. Entao participei de varios cursos no NTE, comprei um computador e a partir dai fui aprendendo cada vez mais. Durante os cursos os professores do NTE tambem orientavam sobre a elaboracao dos projetos para trabalhar com os alunos. Participei tambem do curso de Midias na Educacao, com o qual aprendi muito e passei a utilizar um pouco mais as tecnologias de informacao e comunicacao na minha pratica de sala de aula. Fiz minha carteira de habilitacao que para muitos e algo insignificante, mas para quem ja sofreu um acidente e um obstaculo intransponivel. Nao so venci o desafio de dirigir, mas melhorei uma coisa fundamental, a minha autoestima. Tenho familia, emprego, amigos e religiao, por isso sou uma pessoa feliz. Venci varias barreiras na vida, enfrentei varias situacoes adversas, mas superei todas, pois na vida nao existe problemas e sim desafios. Os quais nao terminam por aqui, ainda terei muitas duvidas, questionamentos e medo, mas nao deixarei de lutar, acreditar e ter fe.Minhas metas hoje sao continuar aprendendo sempre nas varias esferas da vida; continuar me dedicando ao meu trabalho de forma que ele seja reconhecido, participar de cursos de aperfeicoamento, manter a pratica da leitura ampliando e diversificando minha visao e interpretacao do mundo e da vida como um todo; quero reservar tempo para estar com minha familia, ter bons habitos, procurar ter uma alimentacao saudavel, conservar os meus amigos a minha volta e amar a Deus sobre todas as coisas.
DEIXE CARREGAR POR COMPLETO haushaushaushausasuhasuauh FIGHT UEPAaaaaaaa ! + DE 8 MIL ME ARREPNDI DE TER POSTADO APERTE F13 PARA MELHORAR SUA VISUALIZACAO CADA 10 COMENTARIOS VC GANHARA UMA CAMISA LOKA DO NUM INTEDI *_* A amizade quando e sincera, o esquecimento e impossivel. A confianca, tal como a arte, nao deriva de termos resposta para tudo, mas, de estarmos abertos a todas as perguntas. Desta forma amigo(a), onde quer que voce esteja, nunca te esquecerei Nuunca... .#E varias vezes me passa um sentimento de vazio e de solidao. Me sinto sozinha e sem importancia tantas vezes e tento fingir que esta tudo bem. Por favor me desculpe, sei que errei :( ao te deixa partir, volte pra mim ? nao me abandone agora. Agora que preciso de voce ao meu lado Me perdoa volte (u , vem logo e me faca sorrir novamente te peco, eu te imploro nao se va fica comigo ;/ , eu nao cometerei o mesmo erro, por voce eu mudo, por voce eu faco do inferno o ceu, Te peco volte pra mim , segure em minhas maos e me ajude a levanta , nao me deixe aqui me leve com voce, por que a minha vida sem voce nao tem sentido, com voce aprendira viver, com voce descobrir o amor *-* so te peco - Volte amor, me perdoa ? Apago o que passou, historias e lembrancas que nao tem o porque de existe ja que voce nao esta mais Aqui, com quem dividi-las ate chorar de tanto rir? Seguir em frente, lutar com fe, o que fazemos sem fe nunca dara certo e so acaba por nos destruir, continuar a viver com a certeza de que nao estou aqui com o simples intuito de existir, lutar, lutar e lutar ate vencer, ou ate ser o bastante para ter orgulho de ter lutado, alguem sempre tem que perder... Mas que as perdas sejam vitorias que me facam evoluir, assim como mesmo sem estar aqui com voce eu cresci o bastante para saber que sempre devo lutar, lutar e lutar para sempre seguir a sorrir, contagiando o mundo e dividindo o melhor de voce em mim. Posso viver milhoes de nos, conhecer milhoes de pessos, rir milhoes de vezes com lguem, ms nd nem ninguem pode ser comprd um mig !Porque eu posso estr n compnhi de quem for, escutndo quem for, conhecendo quem for, nmorndo quem for, ms compnhi nenhum se compr de um melhor mig!porque plvr nenhum explic, quntidde nenhum e bstnte, e repetir milhoes de vezes prece em vo porque unic cois que pode demonstrr e o crinho, os momentos, s risds, s converss, os conselhos, vid vivid um com outr ! Porque mor de melhor mig no se explic, no se compr, no se discute, no se desprez, no se entende, so se plic, e se demonstr! EU TE AMO Tao cansada da falsidade das pessoas, a menina resolveu fechar os ouvidos. Tao transparente, tao sensivel, pobre menina. Menina essa que se deixa transparecer quando na verdade tenta esconder. Ou, a verdade
talvez seja que ela quer que as pessoas a enxerguem por dentro, talvez ela goste de esfregar na cara o que esta sentindo. Menina bipolar essa, que uma hora esta fraca, chateada, e machucada. Mas que quando resolve se levantar, esta disposta a derrubar que a critique, e mostrar que ela nao e pequena, e que tem seu valor. Menina sonhadora, que se inspira em tudo e tem as mais loucas ideias, que observa tudo a seu redor e presta atencao nas pessoas, e que as vezes , nao presta atencao em nada. Menina que se valoriza, se acha bonita, mas ainda nao esta completamente satisfeita com sua aparencia. Eita menina desajeitada, que se atrapalha com tudo, e ate fofo, as vezes. Ela observa o mundo e os sentimentos que a rodam, menina exigente. E no final do dia, ela deita a cabeca em seu travesseiro, tomando forcas pra poder enfrentar outro dia de pessoas, de muitas pessoas. Pessoas nao sao entranhas ? -pensa a menina. Talvez devessem existir apenas os animais eles sim sao verdadeiros....
Falaar coom vooc, olhaar fundoos noos teools olhoos, ii finaalmeentee tee dizeer, oo quee eool sintoo. Perdeer oo medoo, seguiir een freentee, ii correr atras da feliiciidade contiigoo. Maas sabee oo que me impedee de fazeer isso ?' Oo medoo' .. siim. oo medoo.. elle me consomee, me deixaa pra baiixoo, .. medoo da thua reacao, medoo de vooc me ingnorar . Muiito medoo . Maas ainda voou cheegaar ate vooc . podera ser tarde demaiis, ou, cedoo demais, nau importaa, oo que importa er que eool tee amo. ! & esse sentimeentoo nuncaa ira mudaar . NUNCA ! . vooc podera estar coom outra, ou simplismente sozinho . maas esperarei oo tempoo que foor necessariio, pra vooc perceeber o quantoo eool gostoo de vooc. Enquantoo isso. voou continuaar tee amandoo, na esperanca, dee vooc mudar de opiniaum e me amar assim como eool Theeamoo . De mim eu ja tenha perdido a vontade de te ajudar. Quem sabe quando voce lembrar que eu existo, eu ja tenha esquecido voce. E se por algum acaso voce quiser me amar... talvez eu transforme esse amor em amizade. Talvez quando voce sentir a minha falta eu ja tenha um outro alguem que me queira tanto quanto eu te queria. E, se depois de tudo que eu escrevi, voce continuar nao entendendo que eu sofri por voce, esqueca tudo que voce leu. E se enquadre nestas 3 palavras:Voce me perdeu... Que e minha funcao escolher. Que tipo de dia vou ter hoje. Posso reclamar. Posso ficar triste por nao ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas financas, evitando o desperdicio. Posso reclamar sobre minha saude ou dar gracas por estar vivo. Posso me queixar dos meus pais por nao terem me dado tudo o que eu queria ou posso ser grato por ter nascido. Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalho. Posso sentir tedio com o trabalho domestico ou agradecer a Deus. Posso lamentar decepcoes com amigos ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades. Se as coisas nao sairam como planejei posso ficar feliz por ter hoje para recomecar. O dia esta na minha frente esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma. Tudo depende so de mim." Por ai, cada um sabe a falta que o outro faz. Nunca mais se viram, nunca mais se tocaram e nunca mais serao os mesmos. E facil porque os dias passam rapidos demais, e dificil porque o sentimento fica, vai ficando e permanece dentro deles. E todos os dias eles se perguntam o que fazer. E imaginam os abracos, as noites com dores nas costas esquecidas pelo primeiro sorriso do outro. E que no momento certo se reencontrem e que nada, nada seja por acaso... Autoridades norueguesas informaram nesta sexta-feira (20) que detectaram umamutacao potencialmente significativa no virus H1N1, causador da nova gripe, em tres pacientes.A informacao, divulgada por meio de comunicado, e do Instituto de Saude Publica da Noruega. "A mutacao poderia estar afetando a habilidade do
virus de penetrar mais profundamente o sistema respiratorio, causando, assim, uma enfermidade mais seria", diz o texto, assinado por Geir Stene Larsen. Mas nao haveria razao para acreditar que a mutacao tenha qualquer implicacao sobre a efetividade de vacinas ou drogas antivirais, ressalva o instituto.A nova mutacao foi descoberta nas duas primeiras pessoas que morreram por causa da enfermidade no pais. O terceiro paciente esta em estado grave.A Organizacao Mundial da Saude (OMS, a agencia de saude publica das Nacoes Unidas) declarou que aparentemente a mutacao nao esta disseminada pela Noruega, e que o virus, em sua forma alterada, permanece vulneravel a remedios e imunizantes. Ainda segundo a entidade, uma mutacao similar foi detectada em virus circulantes em outros paises, como China e EUA, tanto em casos graves quanto em casos mais simples."Essa mutacao tem sido detectada esporadicamente", comentou Anne Schuchat, membro do Centro de Controle e Prevencao de Doencas (CDC) dos EUA. "Creio que e simplesmente muito cedo para afirmar o que isso pode significar em longo prazo."Na Gra-Bretanha, especialistas estao investigando a possibilidade de que uma cepa do H1N1 resistente ao Tamiflu, medicamento indicado pela OMS para combater a nova gripe, esteja se disseminando. A informacao e da Agencia de Protecao a Saude (HPA, na sigla em ingles).Segundo o ultimo boletim da OMS, 6.770 pessoas morreram de nova gripe.Com informacoes da Agencia EFE e da Reuters.Fonte:http://g1.globo.com/Noticias/Ciencia/0,,MUL1386803-5603,00-NORUEGA+NOTIFICA+MUTACAO+DO+VIRUS+HN+CAUSADOR+DA+NOVA+GRIPE.html
quais os geneticos, viroticos, hormonais ou suas interaccoes.Sintomas: Os sintomas sao muito variados. Duas pessoas com a SS nunca tem exactamente os mesmos grupos de sintomas ou historia medica. Os sintomas podem estabilizar, piorar ou mesmo regredir. Para alguns, os sintomas de olhos secos e boca seca sao manifestacoes proeminentes, enquanto outros passam por ciclos de bem-estar completo seguidos de uma doenca grave.Diagnostico: O diagnostico frequentemente, nao e uma tarefa facil uma vez que os sintomas da SS podem assemelhar-se aos de outras doencas como o lupus, a artrite reumatoide, a sindrome da fadiga cronica, a fibromiologia, a esclerose multipla e a doenca de Alzheimer. Devido as variedades de sintomas, o paciente pode ser encaminhado para diversos especialistas (Reumatologista, Dentista ou Oftalmologista), e o diagnostico muitas vezes nao e definido. Entretanto, nem todo ressecamento pode resultar de SS. Muitos medicamentos, inclusive os usados para tratamento da hipertensao arterial, depressao, resfriados, alergias e problemas gastrointestinais podem causar secura nos olhos e na boca.Tratamento: O tratamento depende dos sintomas e do seu grau de severidade. A SS pode nao representar risco de vida iminente , mas certamente provoca profundas alteracoes na vida do paciente. Com uma conduta terapeutica apropriada, a qualidade de vida pode em muito ser melhorada. Lagrimas artificiais e substitutos de saliva podem amenizar os sintomas de ressecamento.
Durante o I Encontro Caririense de Biomedicina aconteceu o II Espaco Patologia na Faculdade Leao Sampaio. Neste, houve a exposicao de trabalhos, realizados por alunos da FLS que cursam, no momento, a disciplina de Patologia administrada pelo Prof. Flavio Furtado. A exposicao recebeu como tema: Neoplasias e a Cultura do Cariri. Ritmo, melodia e harmonia podem fazer o peito bater mais forte e feliz. Nao e so papo de gente romantica, nao. E a medicina de ponta que comprova e prescreve esse beneficio por KATIA STRINGUETO design THIAGO LYRA ilustracoes ROBERTO WEIGANDPode ser a batida pop de Sting, a cadencia dos sambas de Cartola, as sinfonias de Mozart ou ainda os tangos com incorporacoes de jazz de Astor Piazzolla. Nao importa. Basta ouvir aquela musica preferida para que uma cascata de emocoes positivas venha a tona, fazendo a gente reviver dez, cem, mil vezes uma situacao prazerosa. Amplificacoes a parte, o que um estudo da Universidade de Maryland, nos Estados Unidos, acaba de provar e apresentar para a Associacao Americana do Coracao e que aquelas cancoes consideradas especiais para um individuo tem efeito direto sobre a saude cardiaca.Para chegar a essa conclusao, os pesquisadores resolveram medir, por meio de ultrassom, o diametro dos vasos sanguineos no braco de dez voluntarios saudaveis e nao fumantes logo apos uma sessao com suas musicas prediletas. Os participantes, no entanto, tiveram de se submeter a um jejum musical durante os 15 dias anteriores a medicao, tudo para intensificar o impacto do estimulo sonoro na hora do experimento.No dia D, foi pedido a eles que levassem os hits que mais lhes causavam contentamento o estilo country, o sertanejo a americana, foi disparado o mais escolhido na experiencia. Depois de 30 minutos ao som das cancoes, os cientistas observaram um aumento de 26% no calibre dos vasos, um resultado bastante expressivo para ter uma ideia, um video com o mesmo tempo de duracao e tiradas bem-humoradas provocaram uma dilatacao de 19%. Ainda a titulo de comparacao, audiotapes para induzir ao relaxamento causaram uma distensao de 11%. Ja a barulheira do heavy metal deixou os vasos 6% mais estreitos e os voluntarios, ansiosos.Mas por que a musica cala fundo no coracao? Acreditamos que esse tipo de estimulo provoque a liberacao de substancias protetoras, como o oxido nitrico, que dilata os vasos, explica a SAUDE! o cardiologista Michael Miller, um dos autores do estudo. Alem disso, o oxido nitrico reduz a formacao de coagulos e o endurecimento das arterias, conclui o medico, um fa confesso de jazz.Essa molecula benefica e secretada pelo endotelio, a camada que reveste internamente os vasos. Dai, nao e de estranhar que o trabalho tambem tenha investigado como esse tecido reage as notas sonoras. O aumento do calibre arterial permite que o sangue circule com mais facilidade, o que contribui para abaixar a pressao e levar uma maior quantidade de oxigenio para o corpo todo. E, quanto maior a oxigenacao das celulas, melhor o funcionamento do cerebro, do coracao e do sistema imunologico, explica o neurologista e maestro Mauro Muszkat, da Universidade Federal de Sao Paulo.O