thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
futebol enquanto assiste a seus filhos jogandoPasseie com seu cachorroLimpe a casa ou lave o carroCaminhe, ande de patins ou de bicicleta ao inves de dirigir o carroFaca alongamentos, exercicios ou pedale na bicicleta ergometrica enquanto assiste a televisaoApare a grama com um cortador de gramaPlante e cuide do jardimBrinque com as criancas - dance, pule amarelinha, brinque de pique-esconde, pule corda etc.No trabalho:Saia do onibus ou metro uma parada antes e ande o resto do caminhoSubstitua a parada do cafe com uma caminhada rapida de 10 minutos. Peca para um amigo lhe acompanhar.Faca parte de um programa de exercicio no trabalho ou academia proximaFaca parte do time de futebol ou boliche da empresa.Atividades esportivas:Ande, corra, ande de bicicleta ou patinsNade ou faca atividades aerobicas na agua Faca aulas de artes marciais, danca ou iogaJogue golfePratique canoagem, caiaque ou remoJogue tenis ou squashJogue basquete, volei ou futebolFaca uma caminhada na naturezaFaca trilhasE o mais importante - divirta-se enquanto se mantem ativo!Pratique esta ideia.
que pequenas atitudes fazem grande diferenca no final.3: Voce e magro e acha que nao precisa se exercitar.Solucoes: Neste caso, pense nos beneficios que a atividade fisica pode trazer a sua saude, como evitar cancer, diabete e outras doencas. Pesquisas ja mostraram que estar ativo e com sobrepeso e melhor que ser magro e sedentario. Nao deixe sua saude de lado!!!!4: Voce tem medo de se machucar.Solucoes: Comece devagar, com atividades de intensidade moderada. Uma boa dica e participar de aulas coletivas, ja que a presenca de instrutor impedira que voce faca movimentos errados que possam lhe trazer algum dano. Outra dica e realizar exercicios dentro da agua, ja que ela reduz os impactos, diminuindo assim o risco de voce se machucar.5: Voce esta desmotivado para se exercitarSolucoes: Chame um amigo para lhe fazer companhia nas horas de exercicio e uma boa alternativa. Alem disso, voce pode alternar suas atividades, fazendo cada dia uma coisa diferente (por exemplo, um dia voce caminha, noutro pratica um esporte, noutro caminha).6: Voce tem problemas de saude e nao quer agrava-los com a atividade fisicaSolucoes: Procure um medico de sua confianca em primeiro lugar. A atividade fisica traz beneficios a maioria das patologias existentes. Siga os conselhos de seu medico e inicie a atividade fisica de forma leve, aumentando a intensidade a medida que for sentindo que seu corpo reage bem ao exercicio proposto.PRATIQUE ESTA IDEIA.
possibilita a criacao de um pendrive inicializavel e com todos os arquivos necessarios para que a instalacao do Windows 7 seja feita.E para sanar todas as duvidas e medos do usuario, o Baixaki criou este tutorial, o qual ensina todos os passos e mostra em detalhes como criar um pendrive inicializavel que permita a instalacao do Windows 7 em maquinas sem drive otico.Pre-requisitosPara seguir com o tutorial e conseguir executar todos os passos sem problemas, voce vai precisar de:Um pendrive de, no minimo, 4 GB.O programa Microsoft Windows 7 USB/DVD Download Tool instalado em seu computador.Uma imagem ISO de qualquer versao do Windows 7.Dica: Voce pode utilizar um computador com drive otico para criar uma imagem do proprio CD de instalacao do Windows 7. Existem diversos aplicativos que permitem a criacao de imagens ISO a partir de qualquer midia. Bons exemplos sao o Ashampoo Burning Studio e o PowerISO, mas voce pode escolher qualquer outro aplicativo que se adapte melhor as suas necessidades. Clique aqui para conferir a lista de programas do genero.Maos a obraDepois de instalar o Microsoft Windows 7 USB/DVD Download Tool em seu computador e providenciar a ISO da versao do Windows 7 que deseja instalar, e hora de colocar a mao na massa e comecar a criacao do pendrive inicializavel com o sistema operacional a ser instalado.1o passo: formatacaoO primeiro passo consiste na formatacao do pendrive que sera utilizado para a instalacao do Windows 7. Para isso, insira o dispositivo na porta USB do computador e abra uma janela do Windows Explorer. Em seguida, clique com o botao direito do mouse sobre o drive do pendrive e escolha a opcao Formatar.Na tela que aparecer, certifique-se de marcar a opcao NTFS no campo Sistema de arquivos. Em Rotulo do volume, insira o nome com o qual o dispositivo sera identificado e, para finalizar, clique em Iniciar. O tempo para formatacao do pendrive vai depender do tamanho do disco removivel. Ao final, uma mensagem sera exibida indicando que a tarefa foi concluida com sucesso.2o passo: utilizando a ferramentaUma vez que o dispositivo tenha sido formatado, e hora de utilizar o Microsoft Windows 7 USB/DVD Download Tool para tornar o pendrive inicializavel e tambem inserir os arquivos de instalacao do sistema. Todo esse processo e feito em apenas quatro etapas.A primeira delas consiste na escolha da imagem ISO a ser gravada no disco removivel. Clique em Browse e navegue ate o diretorio em que o arquivo de imagem se encontra. Em seguida, selecione-o e clique no botao Next, presente na parte inferior direita da tela do programa.Na segunda etapa o usuario deve escolher qual tipo de dispositivo recebera os dados da imagem. Voce pode escolher entre queimar um DVD ou criar um pendrive inicializavel. Para este tutorial, a opcao escolhida deve ser USB device, ja que o objetivo aqui e ensinar a instalar o Windows 7 a partir de um dispositivo USB.O proximo passo e escolher o drive no qual os dados do arquivo ISO serao inseridos. Geralmente o programa identifica e seleciona automaticamente o pendrive inserido no computador. Caso isso
nao aconteca, utilize o menu drop and down presente na tela para selecionar o dispositivo correto. Clique em Begin copying para iniciar a copia dos arquivos.Agora e so esperar ate que o Microsoft Windows 7 USB/DVD Download Tool finalize o processo de copia. Vale lembrar que isso pode demorar um bom tempo, pois a quantidade de informacoes e arquivos a serem transferidos para o pendrive e consideravelmente grande.Recomenda-se ao usuario que aplicativos pesados nao sejam executados enquanto a copia estiver acontecendo. Dessa forma, futuras dores de cabeca, como arquivos de instalacao corrompidos, podem ser evitadas. Uma mensagem de sucesso (ou erro) e exibida ao final do processo.3o passo: instalando o sistemaFinalmente, agora e hora de instalar o Windows 7 utilizando o pendrive como drive. Nao ha segredo algum na instalacao, pois ela segue exatamente os mesmos passos daquela realizada pelo CD ou DVD.O legal e que, utilizando o Microsoft Windows 7 USB/DVD Download Tool, o usuario nao precisa se preocupar em mexer na BIOS do computador para que ele seja iniciado pelo pendrive. Ao final da transferencia dos arquivos para o pendrive, basta o usuario reiniciar o computador e se preparar para a instalacao......Nao ha muito segredo na criacao de dispositivos USB inicializaveis. Com a ajuda de algumas ferramentas, como a Microsoft Windows 7 USB/DVD Download Tool, o processo fica ainda mais facil. Agora voce ja pode instalar o Windows 7 sem problemas e sem medos em netbooks, notebooks ou qualquer outro computador que nao possui leitor de CD e DVD. Leia mais em: http://www.tecmundo.com.br/pendrive/7692-como-instalar-o-windows-7-direto-de-um-pendrive-video-.htm#ixzz2Cshb5w8g
Internet veio para ficar, as informacoes ficaram mais acessiveis e os negocios mais ageis, podemos conversar com pessoas em qualquer parte do mundo a qualquer hora, o mundo globalizou-se, a Internet conseguiu o impossivel, transformar o mundo sem fronteiras, somos todos cidadaos da Internet.HTMLHTML (HyperText Markup Language) e uma linguagem simples, porem, detalhista. Basicamente, o HTML e a linguagem que diz aos browsers onde esta colocado o texto, as imagens, os links, enfim, tudo o que compoe uma pagina WWW. Apesar dessa aparente sofisticacao, as paginas Web nao passam de documentos de texto simples. Podem ser produzidas em qualquer editor de texto, como o Notepad (bloco de notas) do Windows, por exemplo. O que se deve saber e que as paginas Web contem algumas marcas especiais para determinar o papel de cada elemento dentro do texto. Alguns elementos sao marcados como titulos, outros como paragrafos. As marcacoes sao usadas tambem para indicar os links que levam a outros documentos na rede. Essas marcas sao chamadas de tags e estao especificadas dentro da linguagem utilizada para criar as paginas WEB, HTML. O primeiro conceito que deve-se ter em mente ao projetar paginas Web e que HTML nao foi criada para controlar a aparencia dos documentos, ao contrario dos processadores de texto e programas de layout de pagina. Como ja foi dito anteriormente, os tags de HTML apenas informam ao navegador o que sao os elementos que estao na pagina. Eles dizem, por exemplo, que um determinado trecho e o titulo principal do documento e o outro e o item da lista. A Formatacao do trecho e deixada para o navegador. Cada navegador mostra a pagina um pouco diferente, o que dificulta o trabalho de programacao visual na Web. Para complicar ainda mais, cada usuario pode modificar a configuracao padrao de seu navegador para que o seu programa mostre o texto na fonte (tipo caractere) que quiser. Em compensacao e muito simples criar uma pagina basica para colocar na internet com HTML. Como exemplo temos esta pagina, que foi totalmente construida em linguagem HTML (usei como editor o Bloco de Notas do Windows), nao foi usado nenhum outro programa de processamento de texto e layouts. Aqui foi usado apenas Photoshop e algumas imagens animadas construidas no Microsoft Gif Animator. Vejamos agora o primeiro passo para a construcao de uma pagina WEB em HTML: CORPO DO TEXTO (estrutura basica):<HTML><HEAD><TITLE>Primeiro passo</TITLE></HEAD><BODY><H1>Titulo</H1>Essa e a estrutura basica de como se montar uma pagina HTML.</BODY></HTML>Assim que o exemplo for salvo no editor de texto com a extensao .htm ou .html pode-se visualiza-lo em um navegador. Para abrir o arquivo, deve-se escolher o Open - Open File ou Open Local File no menu File do navegador.TAGTags sao comandos que a linguagem HTML le e interpreta para executar determinada tarefa em uma pagina de um navegadro (browser) da Web.Normalmente os tags trabalham em conjunto, executando uma especie de "liga" ... "desliga" ou "faca daqui" ..."ate ali". Eles delimitam um texto ou determinada tarefa que o navegador devera realizar.Na linguagem HTML, os tags sao envolvidos pelos sinais "<>". Sendo que o "liga"
ou "faca daqui" recebe os sinais "<>" e o "desliga" ou "ate aqui" recebe os sinais "</>".O caractere de divisao "/" no segundo tag indica finalizacao do texto ou tarefa solicitada no primeira tag.Observe um exemplo: <TITLE>Titulo principal</TITLE> Ele mostra o tag <TITLE> trabalhando. Esse comando tem a funcao apenas de dar um titulo a pagina HTML.Obs.: Voce pode digitar um tag tanto maiusculo quanto minusculo. A linguagem HTML interpreta e executa o comando que esta entre os sinais "<>" e "</>", independente da forma como ele foi digitado.Projeto:Amigo de FeConteudos: Producoes textuais, gramatica(verbos), amizade efe.Objetivos: Desenvolver o senso de respeito, justica,solidariedade e fe.1o Semana: Filme A Corrente do Bem.2o Semana: Pesquisa Como e a fe dos catolicos, evangelicos eespiritas ?3o Semana: Pesquisa e exposicao por meio de cartazes dealgumas personalidades que contribuiram para a paz Gadhi, Madre Teresa de Calcuta, Nelson Mandela, Chico Xavier ....4o Semana : Concurso de Redacao Tema: Fe e Paz5o Semana: Quem sao Roberto e Erasmo Carlos? (Cancoes que envolvam a Amizade e a Fe)6o Semana: SHOW DA FE Cada grupo fara uma apresentacao de acordo ogrupo religioso! A premiacao do concurso de Redacao seradivulgado neste SHOW!
mim este e o melhor Adobe PhotoShop que existeTenha todos os recursos do software Adobe Photoshop CS3 e muito mais com o Photoshop CS3 Extended, que permite editar conteudo 3D e de animacao e analisar imagens.Nenhuma novidade a mais, apenas a ja badalada versaoCS3 em Portugues, mas com a certeza que aqui voce baixa e nao perde seu precioso tempo, 100% Ok.Tamanho: 474MBLink onlineIdioma: Traducao para o Portugues
Um dia me falaram para eu me importar com aqueles que gostam de mim, nao com aqueles que nao fazem nada por mim. O meu problema e, eu nao me importo com ninguem. ela nao pode ser domada. - Eu nao acredito no diabo!- Deveria, porque ele acredita em voce.(Constantine) Se for falar mal de mim me chama, sei coisas terriveis a meu respeito. Eu nao quero ser apenas uma outra memoria. Talvez, Deus tenha um plano pra mim bem maior que sonhei. So dou tempo ao tempo, deve estar escrito em algum lugar. Alguem disse uma vez: Sao as boas garotas que escrevem em diarios. As mas garotas nunca tem tempo. Com a ideia de estimular a leitura no ambiente familiar e estender o habito e o gosto de ler para toda a comunidade, a Escola Municipal Jose Tavares de Macedo, lanca o projeto Leitura em familia. Por meio do projeto chegara ate as casas dos estudantes sacolas contendo livros de literatura infantil. OBJETIVOSFortaleceros lacos afetivos, aproximando pais e filhos, atraves da leitura no ambienteescolar e familiar. Fomentandoo gosto pela leitura desde o inicio das etapas de escolaridade, com o incentivoda familia, que e fundamental, pois sera o mediador entre a crianca, o livro ea escola, alem de ser o elemento facilitador no processo de inter-relacao, desocializacao e senso de coletividade para a construcao de alunos que questioneme que transformem a sociedade.Issose dara com atividades que possam:-Despertar e incentivar o interesse pelaleitura;-Desenvolveratividades que possam aproximar o aluno e a familia da leitura;-Perceberque a leitura constitui-se numa fonte de informacao, de conhecimento e deprazer para toda a familia. * De exemplo: leia voce mesmo, e leia para seu filho com frequencia ; * Ofereca ao seu filho material variado de leitura(para se divertir, para aprender, para passar o tempo...) ler nao e coisa que so se faca com os livros;* Incentive atividades que exigem leitura, como cozinhar (ler receitas), fazer brinquedos (ler instrucoes), descobrir coisas curiosas em livros...* Estabeleca um tempo diario para a leitura em sua casa, nem que sejam apenas 10 minutos. E que todo mundo participe! Lembre-se de fazer desse momento um ato de prazer e nao de obrigacao;* Estabeleca uma noite por semana para a leitura (em lugar da TV);* Deixe bilhetes para seu filho, e peca respostas por escrito;* Peca a seu filho para trazer um livro da biblioteca para ler para alguem mais novo;Encoraje seu filho sem filho sempre que estiver lendo;* A leitura pode unir as pessoas. Incentive seus filhos a lerem para pequenos e tambem para os grandes. Quando a crianca ler para a outra, ambas saem ganhando em habilidade de leitura;* Conversar sobre o que se le ajuda a desenvolver a linguagem e a compreender melhor o que foi lido. METODOLOGIATodo ser humano precisa desde cedo,desenvolver capacidade intelectual cognitiva, bem como saber conviver em grupo.Quando pensamos sobre a espontaneidade comque o amor a leitura foi transmitida de uma geracao para outra atraves docompartilhamento social da literatura, tanto pelos professores quanto pelospais, ficamos espantados por saber que algumas pessoas ainda nao descobriram opoder desse
os alunos sintam-secapazes de transforma-lo, a partir do conhecimento que adquirem. A leitura que o aluno podefazer da realidade em volta, vai alem do mundo de letras escritas e impressas,o carinho, afeto e seguranca da familia leva-os ao mundo da leituracritico-reflexiva, que transforma a si mesmo, o mundo e a sociedade.
A Maca Verde Mimos para Bebe foi elaborada pensando em todas as emocoes que passam pelo coracao dos pais ao prepararem os quartinhos para receber a nova crianca que esta prestes a chegar.O tema Anjo da Guarda traz a ideia de alegria, inocencia, pureza, ternura e protecao, tudo o que os pais desejam para zelar pelos doces sonhos e primeiras descobertas do bebe. Como um sussurro uma oracao infantil nos leva aos tempos de criancas."Anjinho da guarda meu bom amiguinho me leve sempre pelo bom caminho"... com esta colecao as criancas terao esse amiguinho por perto, encantando seu quarto e lembrando a ternura e alegria de ser crianca, alem de ter um mundo novo pela frente, sempre com muita protecao!Vejam o que preparamos pra voces:Estas e outras pecas de bom gosto estao disponiveis aqui na Loja pra voce! Aqui na Maca verde mimos para bebes voce encontra lindas faixas para cabelo, rica em detalhes e com linda aplicacoes em perolas e strass. Aproveite nossa Quinzena Especial!Lindos quadros com 30% de desconto. Sao pecas incriveis, exclusivas para voce decorar o quarto do seu bebe com muito charme e estilo! Quando voce descobre que um bebe esta a caminho, tudo muda, tudo fica mais alegre e tem mais cor, nao e apenas um bebe e o seu principe ou sua princesa! Voce se prepara e prepara a casa com todo amor e cuidado para recebe-lo (a)... voce vive em um conto de fadas. Seu bebe merece um tratamento Real! O quartinho e o lugar onde todo este sonho acontece e ele precisa ser perfeito! A colecao Adele foi desenvolvida para trazer consigo todo encantamento e sofisticacao da realeza. Aqui na Maca Verde Mimos para Bebe toda a colecao para pronta-entrega.Comoda AdeleProduzida em madeira de reflorestamento. os detalhes sao recortados a laser e entalhados a mao. O movel recebe tres demaos de pintura em PU, o que evita o amarelamento. Possui duas gavetas com corredicas telescopicas e uma porta de abrir. A comoda possui banheira removivel, trocador movel e nicho com quatro divisorias. A largura chega a 460 cm de ocupacao maxima com tampo deslizante. Berco AdeleCertificado pelo INMETRO. inspirado na coroa da Rainha Alexandra. Cama apoio Adele Vai batizar seu filha(a)? Na Maca Verde Mimos para Bebes voce encontra varias opcoes de roupas para ambos os sexos. Com tecidos nobres e acabamentos impecaveis as roupinhas fazem qualquer um babar. Os pais tradicionais tambem ficarao felizes, a Loja recebeu "Mandriao", roupa tradicionalmente branca que expressa a pureza e podera ser usado de geracao a geracao, independente do sexo. Pode ser usado pela mae, pelo pai, irmao, avo, etc podendo, inclusive colocar o nome de cada pessoa que foi batizado com esta roupa na barra da saia. Um luxo! " Deixai as criancas virem a mim " ( Marcos 10,13) e a frase de nosso senhor Jesus Cristo que convida as criancas a conhecer a fe em Deus desde pequeno. Inspirada nesta frase a Maca Verde mimos para bebe disponibiliza para os pequeninos seu primeiro santinho, uma bela colecao de imagens mais representativas projetadasdo ponto de
A saida de maternidade e uma peca indispensavel no enxoval do bebe, pois marcara um momento inesquecivel na vida da familia, a saida do bebe do hospital e a chegada em seu novo lar... nada como escolher uma roupinha linda e confortavel para esse momento nao e? Em nossa loja voce encontrara uma perfeita para seu bebe. Elas tambem sao sugestivas para as festas de final de ano. Ricas em pedrarias e bordados deixara seu bebe muito elegante, esperando o Papai Noel. Em um mundo renovado a forca da paternidade precisa ser lembrada com muito afeto. Por isso a loja Maca Verde Mimos para Bebe disponibiliza lindas bolsas para o pai que quer fazer do jeito dele, afirmando seu estilo. "Hoje vou levar voce ao parque, Vamos almocar com a vovo, Voce vai conhecer meus amigos"... O papai moderno quer apresentar seu bebe ao mundo! Orgulhoso e feliz, ele quer e merece sair cheio de charme! Venham conferir as bolsas descoladas que temos.Bolsa em linho com couro sintetico, possui dois bolsos laterais, um bolso para mamadeira visivel e dois bolsos cobertos por uma aba, fechamento com ima e um bolso reto na parte de tras. A alca transpassa, e ajustavel e possui ziper com puxadores em metal. A importancia do calcado correto para o bebe e essencial. Ele precisa ser confortavel, seguro e anatomico. Confira os lindos sapatinhos que temos aqui na loja para seu bebe: A famosa bunda rica com detalhes sofisticados transformara as bebes em autenticas princesas. Temos diversas opcoes ... Maca Verde Mimos para Bebe. Os ensinamentos de Cristo sobre o existir e da forca que emana do entendimento profundo da Natureza Divina e o unico caminho para que saiamos dos nossos casulos. Que nossos coracoes e mentes estejam sempre abertos para esta compreensao, nao so no Natal, mas em todos os momentos de nossas vidas. "Paz na Terra aos Homens de boa vontade" e lembrando sempre que "nem so de Boa Vontade vive o Homem. Que possamos nos transformar em borboletas eternas atraves da compreensao profunda de nossas possibilidades.A forca e a energia da Natureza Divina emanada de Cristo nos ensina que nada e impossivel para todo aquele que compreende o Amor na sua intimidade, dentro de cada atomo. A fe so e valida se imbuida do entendimento profundo. Transcomunicacao Instrumental - Ha muitas moradas...: Transcontato evidente Transcomunicacao Instrumental - Ha muitas moradas...: Bem visivel - Transfoto: Utilizando-me de um celular (8mp) fotografei um papel laminado e obtive a imagem abaixo: Para mim nao ha nenhuma duvida de que nao se... Transcomunicacao Instrumental - Ha muitas moradas...: Suposta Parapsicofotografia.: Esta talvez seja uma "Parapsicofotografia", Supoe-se que nao se trata apenas de uma transfoto, visto que nao foi apenas captada... Transcomunicacao Instrumental - Ha muitas moradas...: Transimagem - Papel laminado: Transimagem obtida atraves da tecnica do papel laminado. Feita a filmagem de um papel laminado, observa-se quadro a quadro e recorta-se o q... Forca e MateriaValdir Aguilera - Fisico e pesquisador O que e materia? O que e forca? Perguntas estimulantes, mas que nao vamos, nem podemos, responder. Nao
temos condicoes intelectuais para enfrentar tais perguntas. Mas temos nossa inteligencia para mostrar-nos o limitado poder e alcance de nossa compreensao e, assim, podemos ser mais modestos em nossas pretensoes. O que nao significa que devemos renunciar a pesquisa e a busca de conhecimento...Leia mais...