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Bom dia meninas!Tudo bem??Quem aqui nunca pensou em tomar um shake emagrecedor? Aqueles que prometem -10 kg em 2 semanas?A proposta e tentadora ne?Mas sera que ele realmente e saudavel?Eles prometem todos os nutrientes necessarios para sua dieta e saude. Uma alimentacao completa.Mas o que eles nao falam, e que essa quantidade nao esta em quantidade adequada.Para cada pessoa do mundo, existe uma quantidade de nutrientes, para manter a saude. E diferente para cada um.E existem vaaaaaaarias contas para se chegar a esse numero.Os NUTRICIONISTAS estudam para isso. Para poder chegar nessa conta.Entao como em 1 colher de sopa do shake, tera a quantidade certa para todos?A dieta e unica, exclusiva para cada pessoa.O shake nao ira suprir todas as suas necessidades. E o pior, quando voce parar de tomar o shake, tera grandes chances de voltar ao peso anterior, do inicio do "tratamento".Por que isso ocorre? Pelo simples fato que voce nao comeu, nao teve uma alimentacao por varios dias, voce nao fez uma reeducacao alimentar. Entao na hora que parar de tomar, seus kg vao voltar, com certeza.O ideal e procurar um profissional habilitado (valido APENAS para nutricionista), para receber uma dieta para uma reeducacao alimentar.Voce nao ira emagrecer 10 kg em 2 semanas, mas vai emagrecer com saude. E isso e o mais importante. Voce nao voltara ao seu peso, a nao ser que quebre essa reeducacao alimentar.Tudo vai depender de voce!Acredito eu, que vale muito mais a pena ;)E voces, o que me dizem?Beijos da Naty ;* Bom noite meninas!!Tudo bem?Depois de MUITO tempo, volto aqui, e agora pra ficar!! :)Peco desculpas a voces e a Van..Mas vamos ao post de hoje?Alguem aqui ja ouviu falar de Goji Berry?Heeeeeeeeeeeeeeim????E de comer Naty?Sim sim, e de comer hahahahahGoji Berry e uma frutinha que veio la do oriente, onde ja se consome a milhares de anos. Ela e originaria do sul da Asia, China, Tibet e India. Quem e adepto de dietas, com certeza vai adorar!!Ela e riquissima em antioxidantes, aminoacidos, vitaminas, minerais, e o melhor, ela e bem pouco calorica., uma colher de SOPA, aquela grandinha, tem em media 50 calorias. E pra quem pensa que ela ajuda so emagrecer ta enganado. Ela tem muitos outro beneficios.Como ela contem muita vitamina C, sua ingestao acaba sendo bem melhor, por ser em alimento, e bem mais aproveitada. Ela contem 2 gramas da vitamina a cada 100 gramas. 100 gramas da frutinha contem 2500 miligramas, cerca de 50 vezes a mais que uma laranja, sendo tambem rica em vitamina B6, B2, B1.Pasmem gente!! Se vocE consumir regularmente, resulta num aumento de energia (energetico nunca mais), desempenho atletico, qualidade do sono (OPA), facilidade ao despertar (dessa to precisando) e a capacidade de se conectar nas tarefas!Alem de tudo, para pessoas nervosas como eu, ele ajuda a diminuir a taxa de stress e fadiga. Nao e uma beleza?Seu poder ANTIOXIDANTE:Previne as doencas cardiovasculares, e inflamatorias, os disturbios da visao, o sistema neurologico e imunologico ficam fortalecidos, alem de prevenir o cancer e o envelhecimento precoce.Ajuda a diminuir o colesterol ruim (LDL), e seus
aminoacidos ajudam na producao de proteina (WHEY pra que ne?), que ajudam a enrijecer os musculos e reduz a flacidez (TUDO DURINHO).Como ele e encontrado e como consumir?Ele e encontrado fresco (na forma fruta mesmo), seco e em capsulas. Para ser medicinal, deve-se consumir de 15 a 45 gramas, ou ate mesmo 120 ml de seu suco. A fruta pode ser misturada em saladas de frutas, sucos, iogurtes...Ela deve ser ingerida de manha, preferencialmente, por ser uma fonte de energia, ou ate mesmo antes das atividades fisicas. Se voce comprar a versao desidratada, procure consumir algum liquido junto, como agua, para a fibra se hidratar e cumprir seu papel.Infelizmente, nao conseguimos encontrar taaaao facil a forma fruta. Ela e importada gente! A forma como mais encontramos e desidratada ou em capsulas, nessas lojas de produtos naturais, farmacias, farmacia de manipulacao... A caixinha com 60 comprimidos pode custar de 40 a 60 reais (depende do lugar), e o pacote com 150 gramas da fruta desidratada, em media 40 reais.Bom gente, espero que tenha ajudado um tiquinho.Quem se anima??Beijos da Naty
Oi gente quanto tempo ne?!! Desculpem esses dias aqui sem postar falando um pouco do mundo da moda pra voces... mais como a maioria deve saber faco post por aqui dia de quinta-feira, mais como estava devendo ( e ainda estou) varias novidades pra voces, resolvi postar hoje !! Pode ne Van?!!Na semana do nosso carnaval aconteceu em Ny o famoso NYFW, com desfiles lindos, colecoes maravilhosas e marcas super renomadas passaram por la, mais hoje resolvi mostrar pra voces alguns looks de uma modelo, super nova, que esta fazendo muito sucesso nesse meio e esta sendo desejada por todas as marcas.Kendall Jenner, irma de Kim Kardashian ( todo mundo conhece), esta dando o que falar nesse meio, e vir mostrar pra voces alguns looks que ela desfilou na semana de moda de Ny.De Tommy a Dior ela esta fazendo muito sucesso!!Adoro ver os looks dela, seja nas passarelas ou no seu dia a dia, e voces?!XoXoCy. Esse pinduricalho esta em minha casa na praia, eu mesma comprei, nao resistiquando vi, Sao fofinhos.... De vez em quando descemos a praia pela serra de Mogi e la tem um galpao de antiguidadesonde sempre paramos pra ver as novidades, e numa dessas paradas, ganhei do meu maridoesse ganesha. Esse elefante me traz uma recordacao muito boa, foi no dia 04 de fevereiro de 2012 que ganhei, numa dessas descidas pela Mogi Bertioga e muito especial , pois estavam comigo e Wilson, minha mae, meu pai e a Lili (cachorrinha deles), paramos no tal galpao de antiguidades e o Wilson levou meu pai com a cadeira de rodas, na qual ele estava por algum tempo e por destido nao sei , foi a ultima vez que meu paizinho foi a minha casa na praia, no mes de marco dia 21 ele partiu com papai do ceu, mas estava muito feliz conosco nesse final de semana. Toda vez que vejo esse elefantinho na praia, lembro de tudo isso. Beijos meu pai querido, saudades..... /Esse lindinho eu ganhei do meu filho Diego, ele trouxe de Punta Cana (Republica Dominicana),no comeco de 20l5, vejam que chic!!!!! Essa familia de elefantes, ganhei do meu filho Demetrius e da Bianca, no meu aniversario de2014, nao sao lindos????? Esse bonitinho eu ganhei do Demetrius, um dia estavamos na praia ele saiu pra passear em outras praias num shopinho, dai chegou com esse presente pra mim, adorei. Agora em abril de 2016 nao me lembro exatamente o dia, meu filho Demetrius e a Biachegaram com esse presente lindo pra mim, ele e muito charmosinho, brilhante e fofo,adorei.... Essa bolsa eu mesma comprei na rua 25 de marco em Sao Paulo, tem uma loja la que a gente se perde em elefante e outras coisas bonitas, nao e linda????? Essa caixinha eu mesma comprei numa loja do Grand Plaza Shoping, a umas duassemanas atraz, nao e lindinha!!!! Esse porta chaves, por falta de um eu tenho no meu apto e na minha casa napraia, ele e lindo, tipo prateado. Me deu uma vontade de comer crepe, e voces???FonteFonteSegue uma receitinha bem facil que
o Tudo Gostoso publicou hoje:- 3 ovos- 1 xicara de leite- 1 xicara de farinha de trigoModo de preparo:Bata tudo no liquidificador, depois unte a frigideira de panqueca com manteiga, despeje um pouco da massa na frigideira, assim que dourar o fundo da massa vire e coloque o recheio que quiser!hummmmmm! (L)Vale a pena a tentativa, ne!?? So pra avisar que eu ainda nao testei,quem fizer, conta pra mim como ficou! Ta!?bitoquinhax da Fe
Oi gente!!! Nas minhas andancas pela internet, descobri uma loja muito querida!!! Que vende acessorios queridos, o que eu, particularmente, acho que da um UP em qualquer look!!! Colares mimosos, aneis lindos, e as mascaras de dormir, entao? DE MORRER!!!!! O site e www.amomuito.com!! Deliciem-se. Aqui vai o que eu mais adorei do site:Mascara para dormir! Mascara para dormir! Brincos asas de anjo!! Maxi colar de coracoes!!! LOVE IT!!!!!! Maxi colar de perolas e caveiras! Anel de Leopardo!! DIVINO!! Olhem que arraso essa bolsa verde com penas!!! AMEI!!! Muito divertido este colar de Cupcakes!!! Bolsa de mao pra colorir os looks!!!Lindo colar de sapatilhas!!!!Beijos a todos e otimo feriadao!!!! Bom dia meninas mais queridas deste meu Brasil!!!Primeiramente, feliz dia das mulheres para nos, que nos viramos em mil pra dar conta de tudo!!! Trabalhar o dia todo, malhar o corpinho, estudar, atender o lar, maridos, namoridos, namorados... etc! Alem daquelas que tem o bem mais precioso, os filhos!! TODOS OS DIAS E O NOSSO DIA! Como disse meu pai hoje: nos somos a razao de tudo! Deixo aqui registrado meu orgulho em ser MULHER!Agora tenho outra coisa pra postar aqui: um esmalte que eu ameiii, SWEET Ana Hickmann. Eu havia deixado de usar os rosas, desde aquela colecao da Risque Penelope Charmosa. Mas agora que apareceu essa novidade, estou novamente in Love com o Pink! Hehehehe!!! Tem como nao amar, idolatrar, adorar?! Alem de que, o pink e a nossa cara, ne mulherada!? Nada mais perfeito do que PINK para o dia de hoje! S2Beijinhoosss, chega loooogoooo finde! ;) a fotografia e uma delicia mesmo! Bom dia!!!!!Olhem que coisa mais amada isso que o Fresh Design publicou no facebook,enche os olhos! Relax total! ;) AMEII!!!Vamos usar a imaginacao e colorir, e curtir, e aproveitar, e saborear o nosso sabado LINDO!Bjokass Nada mais elegante e na moda do que cuidar do planeta, nao e!? Tenho uma grande e sabia amiga que diz: "ja que nao vamos parar de andar de carro nem apressar o banho, pelo menos vamos separar o lixo!" Concordo com ela!!!! Eu ate que cuido da agua tambem! ;) Estou empenhada em separar o lixo aqui em casa!!! Com duvidas, tipo: o guardanapo sujo, vai onde? resolvi fazer uma micro pesquisa aqui na Internet, vamos ao que encontrei: Clique aqui!E tambem uma campanha muito legal do governo federal!!!VAMOS LA GURIAS!!! Um beijoo Ola meninas! E sexta-feira!!! Criei um look bem confortavel pra gente se inspirar e curtir o findee!!!INSPIRACAO: Janis JoplinFonteVAMOS AO LOOK...bjokass :** Esta pergunta me foi feita online, por uma amiga! Devemos considerar que sera um momento de muito nervosismo, onde a pessoa sera muito questionada. Pode ocorrer excesso de suor, por isso as roupas escuras sao as mais indicadas. A palavra de ordem e CONFORTO! Pois serao muitas horas...Claro que devem ser num padrao de formalidade, mas podemos ousar um pouco, nao? O que eu pensei de mais moderno que poderia ser usado na ocasiao, e uma pantalona, que imaginei com um cintao, entao fui fazer algumas pesquisas na internet, e olhem o que encontrei:Espero que as
Ha tempos que estou querendo escrever sobre uma coisa que me tira o sussego: necessariamente precisamos estar super bem vestidas, sempre maquiadas ou em cima de um salto alto, para poder trabalhar com moda e receber reconhecimento por isso? Acontece que meu estilo varia, de esportivo para moderno.Eu acho que para ser fashion, as pessoas nao necessitam disso, mas me sinto insegura, pois estamos cansadas de saber que a imagem e tudo nesse mundo da moda. Tambem nao acredito que o que esta nas passarelas deve ser obrigatoriamente estar no armario. Ate porque cada um tem um estilo proprio, que e uma identidade pessoal, alem de um tipo fisico. E devemos nos vestir para valorizar o que temos de melhor, e disfarcar o que nao merece ser evidenciado. Ha muitas formas de fazer isso, dicas otimas, que um consultor de imagem (Personal Stylit) pode explicar melhor.Penso que um look chique e elegante pode ser um look com roupas e sapatos super confortaveis, mas claro que as vezes acordamos com AQUELA vontade de sair arrasando na rua em cima de um salto 15 e um batomzao vermelho maravilhoso! Ate porque somos muitas mulheres dentro de uma so, mas a nossa essencia nunca mudara. Percebo que esta na moda muita coisa, por exemplo: Sport Chic, Estilo Hippie, Florais, Natural, Estampas direto das florestas, Color Blocking, e muitas coisas mais. Essa grande gama de opcoes permite que possamos pegar nosso proprio estilo e enquadra-lo no que mais nos agrada. A partir disso ja temos um foco para adquirir as pecas do verao. Nao compre porque acha bonito algo em alguem, se aquilo nao e seu estilo de vestir. Porque a VOGUE diz uma coisa, a ELLE diz outra, e como diz nossa querida Gloria Kalil: "Ter estilo esta mais na moda do que a moda!". Concordo plenamente! Nao tem como montar um guarda roupas com tudo que esta na moda, ate porque certamente, nem tudo que esta no auge ficara bem e voce, alem de ir uma grana "felomenal"em compras. Tao mais bonito ser voce mesmo!Entao gente, nada de pavor, e grandes gastos para estar na moda. Simplismente seja voce mesmo. Em qualquer curso de moda que se faz, a regra numero um e que a roupa deve estar confortavel! Se voce gosta de sapatilha, use sapatilhas sem medo, se voce ama saltos, abuse deles, se ama estampas, se jogaaaa, e se fossemos todos iguais, o que seria do mundo?Fica ai um desabafo meu! Esta aberta a discucao! Beijokas Oi girls, hoje chegou as minhas comprinhas da loja amomuito.com.br!! tudo muito lindo, veio num pacote, coisa mais amada!!! Olhem so!! A gargantilha com as sapatilhas, ja estou usando ne!!!! AMEII!!!Ate ja coloquei ela no look de hoje!!! Look bem basico, mas bem fresh!!! A primavera esta ai, o calorzinho chegando, que delicia!!!!!Creditos:Basica branca: MadonnaBlusinha transpassada: GaiaCalca: DamyllerColar Menor: amomuito.com.brColar maior: AcessorizeSapatilha: Jorge BischoffOculos: ArmaniLi ontem no meu material do curso de Personal Stylist frases que adorei:"O estilo e uma escolha pessoal. Embora possa parecer estranho, na verdade o estilo nao tem muito a ver com
a moda. Ela passa, o estilo permanece." Gloria Kalil"Ter estilo e saber como funciona o proprio corpo, como ele interage com os alimentos, as tensoes, os esforcos. Descobrir o que o faz feliz, que tipo de acao promove a integracao do corpo com o espirito. Nao ter estilo, e fazer o que mandam que voce faca. Quem tem estilo nao pergunta. Quem nao tem, vai atras."beijos....
Brinco Inteligentehttp://linfinita.airu.com.br http://linfinita.airu.com.br Nos tapetes vermelhos da vida cabe o bom gosto, a criatividade e inventividade que combina com seu estilo. Ouse nas combinacoes, intercale o chic com o casual, o moderno com retro, faca seu estilo, crie e invente, sinta a harmonia nas pecas e nas cores, e um desafio, eu sei, mas so tentando voce sera capaz de arrancar elogios e suspiros...caso contrario, aposte aqui e use ousar.www.linfinita.com.br Quem nao se encantou com as Drusas nas celebridades do Oscar?http://linfinita.airu.com.brhttp://linfinita.airu.com.brhttp://linfinita.airu.com.brhttp://linfinita.airu.com.brhttp://linfinita.airu.com.brhttp://linfinita.airu.com.br http://linfinita.airu.com.br Brinco de Drusa com zirconia, elegancia sem comentarios! E concretizamos esse recomeco, com esta semente plantada abaixo de nossos pes; crendo somente que o nosso fim sera ao cair a ultima folha desta futura arvore. Desejo ainda, que nesta ultima folha esteja escrito em seus tracos, quem fomos juntos, e agora silenciados, que ela caia sobre esta pedra que nos cobre, para que quem a leia saiba o quanto fomos felizes.Deise Wolmer Anseio por escrever tudo o que sinto e que penso. Mas desde a fumaca tola e doida do cigarro que possui minha mao ate minha boca com gosto amargo e imaturo da dor, nao vejo nada.Um espaco cheio e ao mesmo tempo vazio. Que seja! Na minha atual ignorancia so preciso presenciar linhas preenchidas. Nao grite! Nao escutarei e muito menos ouvirei. Olhe-me nos olhos, assim entenderei.Deise Wolmer Por mais que eu induza o meu olfato, ele nao consegue decifrar este cheiro; E a minha audicao, ja por hoje gasta, nao responde a minha pergunta. Me tato, por outro lado, diz nao conseguir achar o que quero tocar; E a minha visao esta embacada. Me sinto impossibilitada, e isso aumenta em mim a cada segundo. Nao para; E eu nao consigo me afastar. Grito! Mas nao ouco minha propria voz. Isso e tao ruim, mas tao adoravel. Estou sufocada, mas nao quero que isso me largue. E estranho e escuro, mas ha uma luz a minha esquerda. Parece estar escrito algo. A escuridao esta enorme aqui, mas preciso ler aquilo naquela luzinha. Parece estar chegando perto, estou agonizando de ansiedade, e minha pele sua, minhas pernas tremem e o passo comeca a encurtar. O embacado da minha visao comeca a diminuir e agora bem perto da luz, posso ver, quase com clareza o que esta escrito. Meu nervosismo me suga, e a escuridao agora iluminada me permite gritar o que li. Amor, sim. O que estou sentindo e amor !Deise Wolmer Ah, se o vento me trouxe ate aqui; aqui ficarei. mas, sempre preparada para o seu retorno.Deise Wolmer ...So estou tentando dizer, que nao me importo com o que significo. Deise wolmer Como andarilho, eu vou. Por essas ruas mal iluminadas; Mal posso ver minha sombra refletida do asfalto. Sozinho nessa estrada, clamo por alguem que me escute. Nao espero que me deem comida, pois meu alimento nao e solido e tambem nao espero que deem agua, pois minha sede nao e liquida. Espero encontrar alguem que saiba amar. E depois que encontrar, saberei que nao e preciso mais caminhar!Deise Wolmer Hoje, desejo que o teu sorriso
vai curtir!Chope aqui, chope aquiPra se DIVERTIR! (Zillertaler Potpourri) Link da festa oficial: http://www.oktoberfestblumenau.com.br/O que vai ter?Gente bonita de todo o Brasil, muita musica, bebidas para todos os gostos e comidinhas para os mais empolgadinhos nao passarem MUITO mal!! rs rsO que levar?Alem de muita alegria e energia e aconselhavel que se leve dinheiro para um bem estar emocional, e traga a sua CANECA, adquirida no dia do credenciamento. Diversao garantida com responsabilidade!! =D
Para realizar a sua inscricao no ENENUT 2010 siga os seguintes passos: 1 - peca sua ficha de inscricao pelo e-mail enenut2010floripa@gmail.com; 2 - realize o deposito nominal (nome do inscrito) em caixa ou transferencia, desde que o inscrito seja o titular da conta em ate 2 dias uteis apos recebimento da ficha de inscricao; 3 - envie a ficha de inscricao preenchida junto ao comprovante de pagamento. Valores:Pacote normal ate o dia 17 de junho: R$150,00 Inclui: - camiseta do Encontro; - alojamento durante os dias de encontro (para o alojamento e necessario levar colchao, travesseiro e roupas de cama, tambem sera disponibilizado um espaco para colocar barracas); - cafe-da-manha, almoco e jantar. Pacote normal a partir do dia 18 de junho: R$160,00 Inclui: - alojamento durante os dias de encontro (para o alojamento e necessario levar colchao, travesseiro e roupas de cama, tambem sera disponibilizado um espaco para colocar barracas); - cafe-da-manha, almoco e jantar. Pacotes extras: Pacote Dia-Livre: R$ 12,00 Inclui: - turismo pelas dunas de Florianopolis, com parada para sandboard nas dunas da Joaquina, Lagoa da Conceicao e Praia Mole. - passeio pelas praias do Leste e Norte da Ilha. Festa El Divino Lounge: R$ 20,00 Inclui:- transporte (ida e volta); - entrada no El Divino Beira Mar. Resgatei esta pobre cadela numa casa, ela estava atada no patio sem casinha sem agua e sem comida na verdade acho que faz muito tempo que ela nao sabe o que e comer apesar de estar cuidando de cinco filhotes ainda esta com a pata quebrada. Trouxe ela pra casa coloquei em uma casinha e dei bastante comida agora vou leve-la ao veterinario. Essa e uma lebreira de aproximadamente 2 anos,e esta para doar! Ninhada de 5 irmaozinhos abandonados em uma caixa de papelao,dois ainda estavam com os olhos fechados.Recolhi e os alimentei com mamadeira todos sobreviveram e foram doados. (Doada)Aproximadamente 8 meses,e esta para doar! O seu silencio e tudo que um criminoso precisa para continuar maltratando animais! DENUNCIE! Esta e uma cadelinha q recolhi na trevo do Jardim America com queimaduras no corpo.Foi recolhida curada as queimaduras e doada. Quer amor incondicional? Adote! Esse e o Alemao encontrado abandonado na faixa.Estava com varias queimaduras de agua quente que levou a cegueira.Hoje esta curado das queimaduras mas a cegueira nao tem cura,e esta para doacao. Cadela abandonada na BR muito magra com cinomose.Foi recolhida medicada mas infelizmente veio a falecer. Poodle recolhido atropelado com fratura na coluna.Ficou paralitico e foi feita uma cadeira de rodas,foi doado e esta muito feliz. estavamos vendo alguns videos no youtube e acabamos encontrando um super interessante mostra 25 maneiras de arrumar o seu cachecol/echarpe/lenco em fim e o video nao e muito grande e nem um pouco cansativo de se ver esperamos que gostem :)beijos K & M entao eu queria um blog onde eu pudesse colocar minhas fotos do dia contar minhas loucuras em fim um blog so meu , nao vou abandonar (a serie de duas amigas) por que amo postar aqui e adoro postar junto com a millena *_* ou
hoje resolvemos trazer algumas inspiracoes das it girl do lookbook afinal fim de semana sempre bate aquela duvida "o que eu vou vestir" e para nao ficar com essa duvida a vai as inspiracoesesperamos que tenham gostado do post esperamos que ajudem todas vocesbeijos K & M hoje quando acordei percebi o quanto mudei , a garota ingenua de antes nao existe mas , eu cresci o com erros e acertos amadureci , meus pensamentos nao sao os mesmos de antes , as vezes sinto que nem eu sei quem sou isso e normal ?estou na fase de mudancas ou seja um dia acordo de um jeito e no outro dia estou completamente diferente ... nao sei se me perdi , ou se ja me encontrei no meio de tantas coisas , estou crescendo e sei que muitas pessoas vao surgir , coisas vao acontecer essa fase de mudancas sempre vai existir mas sei quem quero ser e sei o que nao me agrada e o que me agrada isso por enquanto basta . um dia desses resolvi dormir cedo , coisa muito dificil de acontecer eu cheguei a conclusao de que eu precisava de um tempo so pra mim um lugar tranquilo onde ninguem pudesse me interromper , la era o lugar perfeito junto com minhas musicas comecei a refletir minha vida , e a pergunta e ... por que estou tao confusa em relacao a minha vida ? garotos , amizades , conselhos , responsabilidades , erros , tantas coisas mas eu estou me descobrindo a verdade e que estou apenas me divertindo , 99% sao as garota que estao apaixonadas e acham que o tal "amor" e seu futuro marido e 1% sabem que isso e quase impossivel de acontecer , acredite eu faco parte dos 1% sei que tudo pode acontecer poco ate mudar de opiniao mas por em quanto isso e o que eu penso , pensei tanto em tantos assuntos , afinal quem eu quero ser ? e minha resposta e o futuro vai me ajudar a descobrir estou me descobrindo me conhecendo e o que me importa agora e viver e ser feliz . agora voce vai ver os sucessos internacionais da musica pop que estao arrasando no mundo musicalem 5 lugar : kary perry a cantora de charme pin up , e com clips que fazem agente enlouquecer , faz o maior sucesso com suas musicas vibrantes de balancar o esqueleto o seu ultimo clip esta fazendo o maior sucessoassista aqui em 4 lugar : britney spears depois de uma rebeliao de fofocas , britney agora esta no auge de sua carreira , a princesinha do pop sabe muito como animar uma festaB em 3 lugar : bruno mars o cantor super fofo e romantico , esta arrasando nas paradas de sucessos , sem falar que ele canta muito ne ? (amamos) em 2 lugar : lady gaga a mulher das roupas estranhas e cheias de atitude , e comentada por todos os cantos a "lady" tem clips bem misteriosos e coreografias super ensaiadas
e em primeirissimo lugar : justin bieber o lindinho que tem fas pelo mundo todo ( as fas mas fieis ) esta com data marcada para vir ao brasil em outubro , o menino que comecou devagar e agora esta no topo , por onde ele passa arrasta multidoes por hoje e so espero que tenham gostado do post beijos K & M