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descanso.Depois que passei a atuar como coach percebi a necessidade de firmar parcerias com outros profissionais, uma vez que ser uma profissional cujo trabalho baseia-se num processo objetivo, guiado por um conjunto de informacoes interdependentes e de responsabilidade multiprofissional estabelecendo metas ambiciosas com a finalidade de atingir transformacoes alem das expectativas do coachee (cliente) tive a felicidade de encontrar uma excelente profissional da nutricao esportiva para somar com o trabalho de assessorias online e de meus alunos convencionais pois sei que sem a devida alimentacao os treinos nao renderiam o desejado. Para resultados solidos e persistentes no mais curto espaco de tempo e preciso TREINAR 100%, DIETA 100% e DESCANSO 100%, como diria meu amigo e grande atleta Eduardo Correa em palestra em Goiania. Qualquer coisa fora disso e muita pretensao. Daniella Miranda e responsavel pela dieta de nossos coachees, ela e especializada em Nutricao Esportiva, membro da ABNE (Associacao Brasileira e Nutricao Esportiva), graduada em Enfermagem e possui seu consultorio e loja Nutri Vida em Rio Verde (GO). Recentemente ela firmou o proposito de experimentar se preparar para competicoes de fitness, tornar-se um modelo de dedicacao e disciplina, viver o que prega e experimentar levar a si mesma a maxima performance e melhor forma fisica possivel. "Faca o que eu digo e o que eu faco", seus pacientes agora terao muito mais inspiracao e confianca num trabalho solido, baseado em estudos e muita pratica!"A Nutricao Esportiva esta cada vezmais sendo difundida no meio fitness (musculacao), o que deixa as pessoas maiscuriosas por informacoes mais tecnicas e embasadas sobre otimizacao deresultados, saude, bem-estar, qualidade de vida e performance. O profissional de nutricao especialistana area esportiva tem como objetivo desenvolver uma alimentacao voltada para asnecessidades clinicas do cliente e ser ainda mais especifico junto as questoese aspectos que envolva a sua performance, entendendo o estilo de vida e ascaracteristicas fisicas e fisiologicas, conhecendo os equivalentes e variaveispara a criacao de uma dieta especifica, com foco no objetivo do mesmo.Assim como existem varias metodologiase variaveis de treinamento, a nutricao esportiva apresenta inumeras tecnicas e estrategiaspara maximizar os resultados tao sonhados. O profissional de nutricao especialistana area esportiva tem como objetivo desenvolver uma alimentacao voltada para asnecessidades clinicas do cliente e ser ainda mais especifico junto as questoese aspectos que envolva a sua performance, entendendo o estilo de vida e ascaracteristicas fisicas e fisiologicas, conhecendo os equivalentes e variaveispara a criacao de uma dieta especifica, com foco no objetivo do mesmo.Para mais informacoes a respeito das assessorias online e presenciais e so contactar:daniella.nutricao@gmail.comNutricionista CRN/1 7458Pe a mim em janafits@hotmail.comAbracos!
Adeus ano velho!2013 foi o ano da "busca pelo corpo perfeito"! Mal ou bem a popularizacao do fisico talhado nas salas de musculacao e afins, por dietas light e estilo de vida fitness tem mudado a preferencia de perfil fisico de pessoas por todo mundo.Na minha humilde opiniao, tornar a pratica de atividades fisicas que nos deixe mais saudaveis e bonitos parte da cultura corporal seria mesmo uma otima ideia. Entao vou fazer a minha parte, a partir de janeiro me comprometo a iniciar minha preparacao para o proximo campeonato de fitness, o grande Arnold Brasil 2014, e postar periodicamente detalhes da minha rotina de treino e dietas para aqueles que acompanham meu trabalho e que tambem se querem transformar seu corpo, seus conceitos, em prol do fisico tao sonhado entenderem e quem sabe absorverem jeito fitness de ser.E ai,Vem comigo em 2014!Janaina Matospersonal trainer - Goiania - Go Do jeito que um amigo gosta!!! Malandrao... Apenas um quartinho para seu hobbie No terremoto voce ainda pode se abrigar embaixo de uma mesa... Opa 32gb por 38 pila???? Vou leva 3 ja!Puts........ Olhos fechadosPra te encontrarNao estou ao seu ladoMais posso sonharE aonde quer que eu vaLevo voce no olharNao sei bem certoSe e so ilusaoSe e voce ja pertoSe a intuicaoLonge daquiLonge de tudoMeus sonhos vaoTe buscarVolta pra mimVem pro meu mundoEu sempre vouTe esperar... Os Paralamas do Sucesso - Aonde quer que eu va Provavelmente,nenhum desses tres curam um coracao,nem mesmo o tempo,nem o tempo e capaz disso,o tempo somos nois que fazemos,se tudo fica bem,passa,foi porque realmente foi voce quem quis isso,cansou de sofrer.A unica coisa que pode mudar tudo isso,e a determinacao,forca de vontade!Pois pode passar o tempo que for,voce ainda vai continuar sentindo algo,ou tenta ser forte e luta contra tudo que te faz mal ou deixa tudo como esta. Tarde demais o conheci, por fim; cedo demais, sem conhece-lo, amei-o.William Shakespeare Nao leve a malSe tudo que eu posso fazerE de longe observar voceSumindo da minha vidaNao leve a malSeus passos eu nao vou seguirDestino e tao longe daquiEssa nao e a saidaNao leve a malSe o que eu quero e voltarMundo real ainda e meu lugarMas nao se va,nao assim,nao agora.Se eu nao pude fazer igualEu tenho tanto pra viverSem voce aqui comigoNao leve a malSe eu nao quis alcar voo ao ceuEu fico aqui a te esperarVoce vai chover.Fresno - Nao leve a mal #revanche Um cigarro, uma cerveja, uma mentira a mais; uma noite que demora um ano pra passar,tentando aprender e enxergar o que nao vejo mais, mas voce nao consegue me ajudar,mais uma vez aqui, pra te fazer mudar; mas acho que eu nao vou conseguir.#adiosesteban. Chorar por tudo que se perdeu, por tudo que apenas ameacou e nao chegou a ser, pelo que perdi de mim, pelo ontem morto, pelo hoje sujo, pelo amanha que nao existe, pelo muito que amei e nao me amaram, pelo que tentei ser correto e nao foram comigo.Meu coracao sangra com uma dor que nao consigo comunicar a ninguem, recuso todos os toques e
ignoro todas tentativas de aproximacao.Tenho vergonha de gritar que esta dor e so minha, de pedir que me deixem em paz e so com ela, como um cao com seu osso.A unica magia que existe e estarmos vivos e nao entendermos nada disso.A unica magia que existe e a nossa incompreensao.
Quando a gente menos espera,acaba aparecendo alguem que acaba se tornando especial em nossas vidas,alguem com quem com partilhar os melhores momentos,os sorrisos,os choros,os segredos,alguem em quem confiar.Eu nunca pensei que poderia amar novamente,depois de meses com o coracao gelado,sem do e nem piedade de ninguem,me tornei fria e seca ate um certo ponto,a vida me decepcionou e fez com que eu me tornasse assim,mais dai entao ela me deu uma nova chance de derreter esse gelo e amando novamente.Dai aparece alguem que muda tudo,tanto por fora como por dentro,tornando meus dias mais alegres,mais especiais,volta aquela vontade de viver e dando um fim no desanimo e na falta de esperanca.Entao,nao importa o que aconteca,estarei sempre com voce,dividindo tudo com voce,desde os melhores ate os piores momentos,eu te amo e nao importa o que aconteca,vou ate o fim pra nao te perder.So nao digo que sera pra sempre,porque ate entao desacreditei nisso,o nosso pra sempre e o agora,o hoje! Enquanto tiver com voce ,vou lutar,agora,hoje,pra te ter sempre comigo.E incrivel,em menos de 3 dias comecei a te amar tanto,mais taaaaaaanto,que quando fui perceber ja estava mais forte do que eu,um sentimento impossivel de se controlar,e nem quero controlar,aquele que te tira o sono,aquele que te faz ficar com saudade o tempo todo e que acaba sendo necessidade ter que se falar todos os dias,hoje nao me vejo mais sem voce nenem,voce me faz um bem,mais um bem tao grande,que seria impossivel te dizer e explicar tudo por aqui,so olhando nos seus olhos e te provando tudo o que sinto,que e muito verdadeiro por sinal.Tudo que faco contigo e sempre tudo perfeito,falar contigo o dia todo,ficar trocando sms antes de dormir com voce,me da uma paz,te sinto tao aqui do meu lado bezinho,se for um sonho nem quero acordar,porque ta tudo tao magico,que tenho medo ate de pensar que estou num sonho.Eu te amo,e isso ta mais que provado pra voce,te amo,te amo,te amo e te amo.Meu nenem,minha vida,meu pedaco que me completa,minha alegria,minha esperanca,minha pessoinha mais perfeita. Voce e meu pensamento permanente,nao tenha nada que eu faca ou aonde eu va que eu nao pense em voce o tempo todo,todos os dias a todo momento,eu respiro voce,amor igual ao meu nao vai ter de ninguem,se nao for voce,nao quero mais ninguem.Eu te amo tanto e o medo de te perder e tao grande,que os ciumes ficam mais fortes a cada dia,me desculpa sempre por dar meus ataques,mais e porque te amo muito,e o ciume que geram brigas e inevitavel,eu vou mudar isso,so pra que a gente fique bem sempre." aonde quer que eu va,levo voce ".06/08/2010.Eu te amo e nada e vai tirar voce de mim,o que e meu ninguem vai roubar.Ouvir sua voz,me deixa assim,uma boba apaixonada kkkkObrigada be por ser um amor comigo,me amar tanto,ter ciuminhos de mim que eu acho a coisa mais cut,e ser quem e,meu amorzinho. []I Need You Forever.Valeu a pena esperar todo esse tempo por alguem que eu pudesse amar tanto assim,voce e meu sonho,quem eu esperei por todo esse tempo e que apareceu numa hora
certa,agora eu tenho voce,e quero ter looooooooongos dias ao seu lado,o que eu vivi com outras pessoas,nada se compara com tudo o que estou sentindo agora com voce,cut cut meu *_*
Nao sei bem ao certo o que estou sentindo,ainda e cedo pra dizer " e isso mesmo que esta acontecendo ",mais so sei que esta sendo muito bom,depois de um tempo com o coracao duro feito pedra e gelado como um gelo,resolvi derreter ele e dar mais uma oportunidade pra que me faca feliz ou tente,porque ja me decepcionei demais.Tao cedo,tudo novo,mais prefiro me arriscar,do que depois me arrepender de nao ter feito,tudo acontece no seu tempo adequado,se aconteceu agora porque era pra acontecer,mesmo de longe sinto tudo aqui perto de mim," tao longe,mais tao perto ".Por tanto tempo voce conhece uma pessoa,mais acaba se tocando que ela estava ali perto de voce,presente o tempo todo,so a gente nao nota,tem que acontecer algo pra que a gente abra os olhos e veja que esse e o momento.Nada e pra sempre,tenho prova vivas disso,mais enquanto durar estarei feliz se acabar entenderei o destino,triste e confusa mais entenderei,as pessoas entram e saem de nossas vidas mais nao e por acaso,quando elas entram e por um motivo e se saem e por outro motivo,nada acontece sem uma razao,o destino e a gente que faz,mais e o tempo quem decide o que e melhor pra cada um.Enquanto durar aproveitarei o maximo e guardarei cada lembranca de um momento bom dentro de mim e esta sendo bom desde o inicio [].Enquanto eu respirar... estarei aqui,do seu ' lado '. Apenas sou alguem que,o que aparenta por fora nao e o que sinto por dentro.Preciso dizer mais alguma coisa? Nao! so me diz,o que realmente voce quer;nao da pra ir e voltar e com tudo isso me machucar.eu realmente te amo,mais tudo isso as vezes me deixa confusa,sem saber ao certo o que quer pra voce,pra nois; - Em breve :Complete BiographyPorMovimentoanarcopunk Estamos fazendo um resgate profundo dos materiais undergrounds lancados peloExtreme smoke 57( coisa de colecionador mesmo )e tambem os classicos antigosque a consagrarame lhe deram reconhecimento no noise core apos compilar tudodivulgaremos pr@s interessad@s ficarem a parde todos estes materiaisha um pet incluso- 05 - 05 - 14 - " ... Agora eles chegam a dizerque o movimento anarcopunk e so mais uma guerra fria - Nao e novidade saberque extes nao tem nada a ver com a cultura muitu menos com a ideologia ... "( Trecho de : O poder e a guerra fria - Aljazira - Arabian hardcore - traduzido ) ( Obra : sistema capitalista ) achei tao meigo que nao resisti em guardar so pra mim . Nao tenho fome so de pao .( grupo e coletivo : Cultura hoje e amanha ) " Se me quieres escribirya sabes mi paradero Tercera brigada mistaprimera linea de fuego ... "( 1936 - revolucao espanhola ) ( Ze Lisboa do Capao - 14 - 12 - 13 ) conto :Tese de mestrado inicio :Ele entao estava la comprovando mais uma vez , cientificamente , sua tese de mestrado em bio-farmacologia , voltando do intervalo , o auditorio da universidade lotado , ele continuou :- entao conforme eu ja havia demonstrado em 2012mostrei pra voces
novamente Os maleficios do interrompimento espontaneo de tratamento bio-medicamentoso tanto do continuoquanto do temporario regrado A marginalizacao da bio-medicina contribuitendo em vista que faz-se automedicacao em quantidades fora do controle de prescricoes seguras vindas de profissionais , e muitos destes medicamentos nao possuem mg e ml compativeis com as necessidades especificas dos pacientes , as vezes vem sem receita , sem bula , fora do frasco Nao ha acompanhamento e com isso muitas vezes se interrompe o tratamento antes do prazo minimo de absorcao e efeito terapeutico necessarioai resulta em abstinencias , taquicardias , semi espasmos e semi convulsoes conforme voces viram nas fotos e nos videos Conforme o grau da patologia em que se encontra o individuo ou se inicia o tratamento completo ou nao se inicia neste grau e estagio especifico mostrado no video somente o primeiro bio-comprimidoe suficiente pra causar alteracoes metabolicas significativas no organismo , coracao , e areas especificas do cerebro responsaveis por alteracoes psico-hormonais estas alteracoes se refletem no passar dos dias devido o grau avancado da patologia ( geralmente existente em tal estagio devido um longo periodo de ausencia de tratamento medicamentoso , quando este deveria estar sendo feito diariamente pra patologia nao ter atingido tal estagio ) as vezes o pseudo tratamento agrava e nao ajuda ...( 25 - 11 - 13 - to be continued )episodio :Fugiu pra casa da tia que batia menos que a mae Fugiu ?FugiuMas de novo ?De novo .- Quantos anos nas costas voce tem crianca ?Nao te interessa tio ...( To be continued ) ultimo episodio :Humana idade
Hello babes!Meu Deus! tenho que balancar este blog se nao ele morre! Mas o que temos p falar, let me think...DA ROYAL WEDDING, FOR CHRIST'S SAKE!!Vou esperar rolar p comentar, so digo que gosto de Kate e nao estou chateada por ela levar meu noivo.:pXoXo De volta com coisitas q vao, ou nao, ser hits no verao!Neste post vamos falar do CLOG.Na minha humilde opiniao e o sapato mais feio do mundo! Quando tinha 12 anos comprei um preto a contra gosto da minha mae. Eu tinha pernas beeeem finas entao, imaginem...Os clogs sao tamancos com solado de madeira, tambem conhecidos como babuche e tamanco holandes, por causa de sua origem. Eles foram muito utilizados nos anos 70 e 90 e agora estao de volta, inclusive foram grande destaque nos desfiles das semanas de moda em Paris e no Brasil que trouxeram as tendencias para a proxima estacao.Se vc "encara" fica a dica, as combinacoes que ficam otimas para usar com clogs vao desde vestidos estampados, calca jeans skinny ou boca de sino, shorts e saias. Outra dica de como usar clogs e investir em acessorios no estilo folk, como bolsas com franjas ou no estilo romantico, com acessorios florais ou com rendas.Source: http://www.dicasdemulher.com.br/como-usar-clogs/XoXo Sera que Serena vai embora de NY e GG para sempre??Saiu uma noticia que deixou a gente estarrecido. Blake Lively estaria cansada de Serena e pensando em abandonar Gossip Girl.Ela teria pedido aos produtores para matarem sua personagem para poder trilhar novos caminhos profissionais. Olha a declaracao que saiu no Heat: "Ela esta cansada de trabalhar na serie. Foi otimo no comeco, mas ela comecou a se aborrecer com os rumos do personagem e das intrigas no set. Praticamente todos do elenco tem alguma rusga. Blake quer sair", completou uma fonte proxima a atriz. A materia ainda diz que Blake sugeriu alguns fins para Serena, como um suicidio ou acidente.O que podemos dizer e que nada disso esta confirmado! Nao achamos nada que comprove nem desminta a informacao. Diferente do que aconteceu com Taylor Momsen, que saiu mesmo do seriado para cuidar da banda The Pretty Reckless.A pergunta que ficou na nossa cabeca foi: sera que Gossip Girl perde a graca sem Serena assim como The O.C acabou depois da morte de Marissa?Fonte: http://gloss.abril.com.br/gente/conteudo/blake-lively-deixa-gossip-girl-586817.shtmlBom, eu gosto mesmo e da Blair, mas acho que Serena faria falta sim. let's see what happens.XOXO Hello bbs!Nao morri! (quase) A vida e uma loucura e quase me fez pirar de vez nos ultimos meses, por isso minha ausencia aqui.Mas o que importa e que estou de volta!Aguardem novidades! Nao tem como nao gostar das 'Melissas'!Eu amo! Desde pequena!O site http://www.lojamelissa.com.br/ tem toda a colecao nova, Amazonista, e ainda tem promocoes com as colecoes passadas!ADORO!!Jean-Paul Gaultier II LuaAmazonas Hello!!Olha, me pediram, eu nao to fazendo isso so na cara de pau, hein!Meu niver ta chegando e para ajudar os sem nocao estou escrevendo uma lista de coisinhas que to de olho ja tem um tempo. Nada complicado nem caro (tudo bem, o anel da Tiffany nao se enquadra neste conceito) para ajudar vcs.
Entao ai vai:Wishlist:1- Livro: ...Ismos: Para entender a moda - Mairie Mackenzie (29,00 + ou -)2- Livro: Os 50 vestidos que mudaram o mundo - (30,00 + ou -)3- Livro: Jesus de Nazare - Papa Bento XVI (40,00 + ou -)4- Estojo Bikes Ronaldo Fraga - Tok & Stock (30,00 + ou -)5- Sacos organizadores Bikes Ronaldo Fraga - Tok & Stock (30,00 + ou -)6- Anel solitario Tiffany (U$ 25.000,00 + ou -)7- Sabonete BM Folhas Verbena - L'Occitane (15,00)8- Sabonete Karite Lavanda - L Occitane (16,00)- Farla tbm me disse que gostaria de ganhar blusas se vcs estiverem em duvida!Vou acrescentado itens aos poucosXoXo
Hj tem GG!! Yay!!Mas hj quero falar da loira Gisele. A manequim brasileira continua a demonstrar porque e considerada uma das mulheres mais sexy do Mundo. Gisele Bundchen posou para uma sessao fotografica para a revista Vogue, numa comemoracao dos seus 15 anos de carreira, mostrando que com o passar dos anos ganhou mais charme e sensualidade.http://www.record.xl.pt/jogo_vida/interior.aspx?content_id=469104 Eu sonhei que o vestido de Kate ia ser McQueen!!! How awesome??? Lol!!Lindo! Simples! Maravilhoso!E o vestido da festa noturna??? Adorei tbm!Ai, ai...XoXo Hit absoluto neste verao os esmaltes fashion devem ir para os pes tbm!! Tem gente que nao consegue largar o branquinho renda, mas babe pense, vale a pena alegrar as unhas do pe pelo menos no verao com tantas rasteirinhas e peep-toes around. O blog http://www.coisasdediva.com.br/ fez um post incrivel sobre o tema. Vou fazer um summary aqui.Cores: Azul, laranja, cinza, rosa, vermelhao e preto sao as mais fashion.See pics: Eu adoooooro!Baci!! So uma pic que amei dos lovely Jared Padalecki e Jensen Ackles no Comic Con que aconteceu em San Diego semana passada.Amo muito esses dois e a serie Supernatural! Uma licao de amor Meu principe lindo...Ja estamos a todo vapor vendo os preparativos para sua festinha na escola! Iuuuupi!!!!Abaixo, o convitinho que voce fez para o seu avo... hahahahGATO TOMPASSEI A MADRUGADA A DENTRO FAZENDO AS LEMBRANCINHAS,MAS NO FIM DAS CONTAS ADOREI, COMO SEMPRE!!!OS CONVITINHOS FICARAM SUPER LINDOS! :)Ja estou baixando as musiquinhas para tocar na festinha, ja vi o aluguel da salinha na escola, ja vi pintura de rosto e bola mania... enfim, meu filho, espero que voce fique muito feliz com tudo que estamos (eu, sua avo e seu avo) fazendo para voce!! Te amo!!! Abaixo, o que a Galinha Pintadinha fala por mim!!! :)))TODA MAE... POR GALINHA PINTADINHA :D Amor da minha vida!Estou dando novos rumos a nossa historia... e sentir uma pontinha de medo nisso tudo nao seria nenhuma novidade... rs... a mamae aqui decidiu fazer um novo curso superior, na verdade um tecnico mesmo, em seguranca do trabalho... isso porque preciso (precisamos) garantir um futuro melhor para nos...Com a perda tao rapida do seu avo Roberto, me peguei pensando nesses dias como sera a minha vida sem a sua avo Fatima, minha mae... que eu MORRO DE MEDO DE PERDER. Hoje, ela e seu avo coca sao os nossos alicerces principais, que nos ajudam e que estao ao nosso lado sempre! Eu preciso urgentemente 'tomar vergonha na cara' e sair desse marasmo que e minha vida...Comunicacao ja deu o que tinha que dar... e para ser bem sincera, ja estou tomando nojo dessa profissao e me vendo em outra muito diferente... preciso me concentrar nisso e estou correndo atras para que o melhor aconteca. Hoje ja finalizei o curso do SENAI de Agente de Seguranca do Trabalho. Um curso curto, online, mas que com certeza ja faz alguma diferenca em minha vida.Meu amor, estamos juntos.E eu serei o seu alicerce, e voce o meu, para todo o sempre! te amo meu filho!!!!ESTAMOS JUNTOS!!!! S2 Filho, esse foi um texto que eu encontrei na internet... mas
ele faz tanto, mas tanto sentido, que se eu tivesse lido ele no auge de meus 60 anos, com certeza diria que foi elaborado por mim.Te amo!!!CARTA AQUELE QUE ME DEIXOU MUITO ANTES DA SEPARACAO:A ta houveram algumas tentativas de minha parte. Faltam numeros para falar de todas as vezes em que engoli em seco os desaforos e atos que um dia desaprovei. Eu vi minha personalidade, um de meus unicos trofeus, virar po.E eu tenho certeza de que todas as culpas sao minhas. Eu nao quis desistir. Nao aceitei a ideia de meio castelo ser desperdicado. Fui so eu quem aceitou a condicao de nao ser a tua prioridade. Por menos avisos que tiveram pregados em paredes, voce me deixou pistas desde o inicio de se seria assim. Voce em seu mundo. Eu com minha fantasia de que tudo poderia mudar. Voce dizendo que me amava e eu fingindo que acreditava. Que as palavras bastavam.Foi mesmo o tempo que me cegou. E foi por comodidade que permaneci. Nao a financeira que sustenta milhoes de casamentos. Nao por nossos filhos que precisam de um referencial. Nao por ter o seu nome carimbado em minha identidade.Eu simplesmente transformei meu coracao em um ser atrofiado. Sem ousadia e que se contenta em ouvir um eu te amo em datas festivas. Que nao se importa mais em dormir com pes gelados e costas batendo em costas. Estou criando ha 25 anos um coracao acomodado.A solidao e a indiferenca tornaram-se com o tempo tao comum quanto a marca da alianca. Quanto minha solidao nas sextas-feiras.Paixao e entusiasmo foram esquecidos como a nossa casa de praia, que recebe aparos apenas nas temporadas. Um cotidiano foi nascendo para ser seguido 365 dias consecutivos. E as promessas, beijos trocados todos os finais de ano duram tanto quanto uma garrafa de champagne. E foi dessa forma, com nossos sorrisos de plastico e filhos bem educados que convencemos vizinhos e parentes de que somos um casal feliz. Que uma bela casa, uma conta bancaria de saldo positivo e restaurante caros aos finais de semana, sao o bastante para manter um casamento estavel. E ate voce foi convencido pela teoria. Teve todos os seus sonos profundos durante esses anos que dormiu ao meu lado.Mas voces estao mesmo certos ao relacionar tudo isso a estabilidade. Tola mesmo sou eu em perceber aos 40 anos que estabilidade nao completa ninguem. Que tudo que voce me deu foram superfluos e nao podiam me fazer feliz. Que esse casamento nao me envolveu nem por um segundo e que falta fez o gosto do risco, do medo de perder e dos ciumes bobos.O caos comecou foi agora com a maturidade e nao quando eu disse sim pra voce em frente a um padre. E a culpa realmente e toda minha.