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pensar como elas sao disponibilizadas, como seu uso pode efetivamente desafiar as estruturas existentes em vez de reforca-las."Aprendizagem continuada ao longo da vida" O autor do texto, Aprendizagem continuada ao longo da vida Jose Armando Valente mostra que o desenvolvimento humano o conhecimento e a aprendizagem ocorrem ao longo de nossas vidas e que a escola nao pode ser vista como unica detentora do conhecimento. A educacao nao pode mais ser baseada na instrucao que o professor transmite ao aluno, e sim na construcao do conhecimento pelo aluno e no desenvolvimento de estrategias que permitam a aprendizagem continuada ao longo da vida.Hoje visitamos varios sites, tivemos a oportunidade de conhecer porta curtas com videos super interessantes, visitamos o Portal do Professor e descobrimos alguns avancos tecnologicos como lousa digital e carteiras eletronicas.Como a Escola vem lidando com as novas tecnologias? A Escola vem lidando com bastante entusiasmo, pois uma das grandes novidades foi a implantacao do Projeto UCA Um computador por aluno. Com a chegada dos Laptops na escola tivemos professores que, com receio de trabalhar com tal recurso pediu remocao para outra escola. No entanto os que aceitaram o desafio, estao sentindo o quanto essa tecnologia vem contribuindo para o enriquecimento e o aprendizado dos alunos. Como vem sendo a aprendizagem dos professores, gestores e alunos para utilizar as tecnologias no seu cotidiano? E, com isso, como fica o processo de ensino e aprendizagem? A escola em parceria com o Governo Estadual e SMEC, vem promovendo cursos de capacitacoes, incial e continuada com o intuito de preparar os profissionais da educacao. Uma das metas deste aprendizado e repassar aos alunos como utilizar as midias educacionais, nao so como tecnologia mas como recursos pedagogicos.Na minha primeira aula do curso de TICs 100h, foram muitas indagacoes e expectativas, a coordenadora Elisangela e o formador Jorge tirou todas as duvidas, muitos ainda nao havia realizado a inscricao, fomos informados tambem que teremos 36 horas de encontros presenciais e 64 on - line, foi apresentado pelo formador o conteudo do curso. Achei muito proveitoso.
no site da Prefeitura Municipal de Sao Caetano do Sul (www.saocaetanodosul.sp.gov.br), em Editais e Licitacoes - Editais Secult.A lista dos selecionados estara disponivel em forma de lista no mesmo site e na sede da Secult no dia 20 de marco de 2013, devendo aguardar o chamado para a efetiva contratacao. Mais informacoes pelos telefones 4232-1237 ou 4232-1294 ou portal www.saocaetanodosul.sp.gov.br/secult.* Publicado aqui: http://www.saocaetanodosul.sp.gov.br/interna.php?conteudo=5735
Nesta quarta-feira, dia 28/11, a Casa da Musica de Diadema recebe o trabalho de Ricardo Vignini e Ze Helder, o Moda de Rock.O trabalho da dupla adapta classicos do Rock para a viola caipira. Musicas de bandas como Pink Floyd, Iron Maiden, Metallica, Sepultura, Nirvana, Beatles, de Ozzy Osbourne e Jimi Hendrix, executadas apenas com duas violas de maneira instrumental, ganham um tempero brasileiro na sonoridade dos instrumentos, e o resultado e imperdivel para quem gosta de boa musica.Para ter uma ideia, visite aqui o site deles: http://www.modaderock.com.br/index2.htmlE confira ao vivo o show, que e de arrepiar os cabelos compridos e ferver o sangue caipira.Servico:O que: Moda de Rock - Ricardo Vignini & Ze HelderQuando: 28 de Novembro de 2012Horario: 19:30hOnde: Casa da Musica de DiademaEndereco: Av. Alda, 255 - Centro - Tel. 4051-262Quanto: Livre! Em sua IV edicao, o Entoada Nordestina comemora os 100 anos de Luiz Gonzaga, simbolo da musica do nordeste. Sao 25 acoes culturais em dois dias, mais de 260 artistas envolvidos, 8 linguagens artisticas dividindo o mesmo espaco! Comidas tipicas, shows, intervencoes, manifestacoes, oficinas!Clique na imagem para conferir a programacao completa, e gratuita. O Bloco EURECA (Eu Reconheco o Estatuto da Crianca e do Adolescente), ja tradicional no carnaval de Sao Bernardo do Campo, promove neste sabado sua primeira Feijoada Beneficente.O evento ocorre na sede do Projeto Meninos e Meninas de Rua, situado na Rua Jurubatuba, no 1610 - centro - SBC.Participe e colabore!Maiores informacoes: (11) 4339-1476 / pmmrsbc@gmail.com Para aqueles que curtem Sarau, encontro de artistas e palavras, esta semana vem fechar outubro com chave de ouro!Hoje, amanha e depois acontecem tres saraus imperdiveis, em lugares de gente que soma e da sentido a existencia.O primeiro sarau que acontece HOJE, quinta-feira, e o Sarau do Forum:Amanha, sexta-feira) em Santo Andre. acontece mais uma edicao do Sarau da Quebrada, que acontece no Ponto de Cultura Mistura e Gingada.O endereco e Av.1o de Dezembro s/n (antiga R.A) Jardim Santo Andre -Santo Andre -Sp, e o evento comeca as 20h. Por ultimo, mas nao menos importante, acontece o Sarau Tupiniquins, que esta prestes a completar um ano de existencia. E no sabado, no Jd. Tupa, em SBC.Compareca! Nesta quarta-feira acontece mais uma edicao do Cine Ideia, na Pinacoteca de Sao BernardoCine Ideia e um projeto que consiste em exibir videos de tematicas variadas em distintos formatos e generos, servindo como provocacao para um posterior bate-papo entre os presentes, onde visamos a troca de ideias e experiencias, a soma de esforcos, atitude critica e proposicoes. Nesta edicao sera exibido o filme Exit Through the Gift Shop (2010 - 87 min). "Um filme sobre um homem que tentou fazer um filme sobre mim" e o que diz Banksy, artista e diretor deste documentario que conta a historia de Thierry Guetta, um imigrante frances em Los Angeles e sua obsessao por filmar tudo a sua volta. Atraves de seu primo e artista de rua Invader, conhece outros grandes nomes da Street Art e acompanha-os documentando suas acoes. Depois Guetta decide se tornar tambem um artista de rua assumindo o nome de Mr.
Brainwash e organizando uma grande exposicao que nos leva a conhecer um pouco do universo do mercado de arte.Servico:O que: Cine IdeiaQuando: 26 de setembroHorario: 18:00hOnde: Biblioteca da Pinacoteca de Sao Bernardo do Campo - SPEndereco: Rua kara, 105 - Jd do Mar - SBCGratis Fone: 4125 4056
Conselho Nacional dos Direitos da Mulher, da realizacao da 3o Conferencia Nacional de Politicas para as Mulheres.Estamos com Dilma porque sabemos que e preciso coragem e ousadia e determinacao politica para aprofundar as mudancas ja iniciadas em 2003 e que rompem com a logica das discriminacoes de genero, raca e orientacao sexual.Estamos com Dilma porque a violencia contra as mulheres e tratada como um grave problema social, que merece politicas de Estado como o Programa Mulher: Viver sem Violencia.Estamos com Dilma porque em seu governo foi implantada uma rede de politicas de protecao e inclusao social, como o Plano Brasil Sem Miseria, em que 22 milhoes de pessoas foram resgatadas da extrema pobreza.Estamos com Dilma porque no seu governo mais de 6 mil creches foram financiadas para atender nossas criancas com estimulos pedagogicos e cuidados de qualidade.Estamos com Dilma porque o Programa Mais Medicos chegou em todo pais, atendendo populacoes jamais assistida por um profissional de saude.Estamos com Dilma porque no seu governo foi instituido o Pronatec, oferecendo mais de 6 milhoes de vagas para os nossos jovens.Estamos com Dilma pela manutencao e ampliacao dos direitos trabalhistas conquistados por trabalhadores no campo e nas cidades e pela PEC do trabalho domestico, reconhecendo os direitos e a dignidade da maior categoria profissional feminina do pais- as empregadas domesticas.Estamos com Dilma porque o salario minimo manteve a sua valorizacao, transformando a vida de milhares de pessoas.Estamos com Dilma pela eliminacao de todas as formas de discriminacao contra as mulheres, preconceito, e porque queremos ser protagonistas das mudancas que farao deste pais uma Nacao mais justa, igualitaria, livre da pobreza e de todas as formas de intolerancia que violam a dignidade dos seres humanos mulheres e homens.Credito/Fonte: Portal Vermelho
paciente em ordem, trazendo, assim, uma estabilizacao emocional de forma rapida e eficaz. Desta forma, ele podera dar inicio, atraves de um tratamento psicoterapeutico, a conscientizacao da emocao que o levou a fazer a depressao. Em minha pratica psicoterapeutica, utilizo tratamentos complementares com Florais de Bach e Homeopatia que, juntos aos medicamentos alopaticos e a terapia, terao uma acao extremamente positiva na recuperacao e harmonizacao emocional do paciente.Assim, a meu ver, a etapa mais importante no tratamento da odiodependencia e a conscientizacao do seu odio, para que o individuo tome a decisao do perdao.Voltando a Joseph Murphy, Salientam os medicos que essas pessoas doentes, que foram magoadas, maltratadas, enganadas ou prejudicadas estao cheias de odio e ressentimento contra os que as feriram. Isso provoca feridas inflamadas e supuradas em seus subconscientes. So ha um remedio: elas tem que eliminar e descartar-se dos seus ferimentos e o unico caminho seguro para isso e o perdao Finalizando, lembre-se do que recomendou Jesus Cristo quando perguntaram a ele sobre quantas vezes devemos perdoar um ofensor:Eu nao vos digo ate sete vezes, mas ate setenta vezes sete vezes.Com isso, imagino que o Cristo, como um grande conhecedor da alma humana, quis dizer que devemos perdoar quantas vezes se fizerem necessarias. Afinal, o perdao que exercemos em relacao a nos e aos outros e essencial para a nossa saude, felicidade e sucesso.Fernando Vieira Filho e psicoterapeuta e autor do livro CURE SUAS MAGOAS E SEJA FELIZ!, pela Barany Editorahttp://curesuasmagoasesejafeliz.blogspot.com.br/Fonte: http://www.bdci.tv/odiodependencia-vicio-em-odio/
por Vera Lucia Ferreira - luzreiki@uol.com.brNo texto anterior escrevi sobre o reconhecimento de nosso poder pessoal. Aqui destacarei o papel fundamental da honestidade neste processo. Honestidade e um tema complexo e delicado, portanto dificil de ser abordado e ate de ser compreendido, pois esta sujeito a valores pessoais. O enfoque deste artigo e a honestidade consigo mesmo, significando aqui o olhar-se tao profundamente, a ponto de sermos capazes de ficar diante do que gostamos e rejeitamos em nos mesmos, acolhendo-nos por inteiro, sem julgamentos e com gentileza.Ja foi dito e e sempre repetido que o conhecimento da verdade liberta o homem, referencia clara ao conhecimento de Deus. Para que voce se torne um ser livre, conhecedor portanto da verdade, antes de mais nada precisa ficar diante de si mesmo. E a maneira que o coloca mais proximo Deus, uma vez que Ele esta dentro de voce, naquele local sagrado, imutavel e sensivel ao belo - o seu coracao.Entao, aceitar e honrar a verdade e o primeiro passo para a construcao de sua auto-estima e voce pode fazer isto agora, comecando da onde voce esta. Nada e preciso mudar. Aqui, mudanca e consequencia. Para ajuda-lo nesse reconhecimento e tornar mais facil a sua percepcao, do quanto voce se auto-engana, vou destacar alguns topicos que me chamam a atencao, no meu trabalho como terapeuta e que tambem foram destacados por H. Palmer, em seu livro Vivendo Deliberadamente.1 - Sem honestidade consigo mesma uma pessoa:*Substitui* sentimentos genuinos por pensamentos racionalizados. Ex: Eu posso lhe perguntar: "Como voce se sente?" e voce pensa: "O que eu deveria sentir?" Ou seja, a sua experiencia real e presente e substituida por uma resposta "intelectualizada, explicada e justificada", afastada da realidade de seus sentimentos e emocoes verdadeiras;*Ilude,manipula e camufla* interesses egoistas, que prejudicam seu proximo, exibindo "sentimentos honestos", tais como: "Sua desconfianca me magoa profundamente." ou seja, coloca-se sempre na defensiva.Faz isso de maneiras variadas;*Diminui* o respeito pelo outro porque nao se respeita. Ou seja, uma vez que voce nao e capaz de olhar os seus eus abandonados e perdidos,assumi-los e repeita-los consequentemente,voce nao tem como respeitar quem se relaciona com voce.2 - Assim funciona a falta de honestidade consigo mesmo(a):* Na sua fragmentacao, existe uma parte em voce mesmo(a) que insiste que e honesta sem mesmo analisar o que esta fazendo ou dizendo. Funciona automaticamente:"Eu nao fiz isso.", "Isso nao tem nada a ver comigo.", "Eu nao ajo assim." ,"Nao e o meu caso." E mais facil para voce defender as suas acoes do que examina-las honestamente;* Voce sempre aceita que existe uma boa razao para ser desonesto, mesmo que de forma inconsciente. Aqui cabe aquele medo que abordei no meu artigo anterior: o medo de quem tememos ser: "voce e desonesto consigo mesmo para evitar algo de que voce tem medo e voce sempre acha que essa e uma boa razao para o auto-engano.";* O seu medo baseia-se em uma crenca, em um pensamento limitante que voce tem sobre voce e, consequentemente,na incapacidade que voce julga ter para lidar com alguma coisa. Voce nao tem coragem para
ficar diante do que voce teme e mente para si mesmo(a);* A crenca, responsavel pelo seu medo, quase sempre esta camuflada pelas defesas que voce construiu para protege-lo(a) da "vergonha" que voce tem da "humilhacao", em ter que encara-la;* Aos poucos voce se torna um "fingido" e canaliza toda a sua energia na construcao de uma falsa identidade, que voce precisa manter e encenar, para que a mentira se torne "verdade", para voce e para o outro;3 - As consequencias da nao honestidade consigo mesmo(a) sao:* Como voce "finge" se sente culpado e, para se defender de sua culpa, voce projeta nas outra pessoas a responsabilidade pelos fatos, acoes, pensamentos, sentimentos e intencoes que voce reluta em expressar;* Voce projeta no outro e no mundo a sua desonestidade secreta, que acaba por retornar para voce nas acoes de estranhos.E a lei da atracao!4 - O que fazer para tornar-se honesto consigo mesmo(a):* Ter uma atitude de encarar e lidar com o que voce considera perigoso, dificil e doloroso, ao inves de fugir(fingir). E a atitude que chamo de coragem - agir com o coracao;* Lembrar que fingir e cansativo e drena a sua energia. Isso porque e uma tentativa de demonstrar alguma coisa que e diferente do que voce sente, pensa e acredita;* Descobrir o medo que esta oculto por tras do seu fingimento.Nada como respirar o ar puro para encarar um ato desonesto e dizer: " Eu fiz isso porque estava com medo!" Quando voce fizer isso, tera dado o primeiro passo e podera trabalhar sobre voce mesmo(a), tornando-se uma pessoa integra, verdadeira e compromissada consigo mesma.Nao esqueca que todos nos nascemos com uma centelha divina, que brilha a todo momento que expressamos o melhor de nos. Reconhece-la resulta no estabelecimento de relacionamentos autenticos com o nosso proximo, conosco mesmos e com o mundo. Deixamos de lado a falsidade, a mentira, a competicao e as substituimos por autenticidade, disponibilidade e cooperacao. O sentimento de unidade com o outro toma o lugar dos sentimentos que nos separam. Ser honesto consigo mesmo(a)e um reconhecimento de seu vinculo com a Fonte. Nada precisa ser temido porque voce esta na Paz de Deus.Vera Lucia Ferreira e psicologa, renascedora e mestre de Reiki.Tels para contato: 213350-2843 / 2193027394Sites: www.luzreiki.com.br / www.renascendo.com.brFonte:Somos todos um http://somostodosum.ig.com.br/clube/artigos.asp?id=09472
As vesperas do Dia dos Pais, recebi essa cronica na qual o autor fala de seu pai. Quero que todos os pais que a lerem tomem como uma singela homenagem do blog a eles. A introducao abaixo tambem e do autor.Ha alguns anos, publiquei no Caderno 2 do Estadao uma cronica sobre meu pai aventureiro, um heroi anonimo de nosso pais. Ele morreu em 2006, com 80 anos muito jovem, para os padroes de nossa familia, cujos membros comecam a envelhecer aos 70 e morrem, geralmente de algum acidente, entre os 98 e 104 anos. Na vespera do Dia dos Pais, republico aqui aquela cronica.MEU PAILuiz Fernando EmediatoHouve um tempo em que odiei meu pai. Eu era adolescente, um jovem triste com ideias suicidas e uma justificada revolta contra o mundo contraditorio e injusto que so entao comecava a conhecer verdadeiramente. A descoberta da realidade foi sem duvida um choque. E naquele tempo, por razoes que so mais tarde pude compreender, eu odiei meu pai.Meu pai era um homem gordo e aventureiro, desprendido da familia, que gastou a melhor parte de sua vida correndo atras de sonhos. Era um homem rude que arou a terra, plantou, colheu e perdeu. Escavou o solo atras de ouro e diamantes e nada achou. Varou o mundo. Voltou de maos vazias, mas solido como um carvalho.Em 1964, foi expulso de Brasilia para onde tinhamos ido, em busca da terra prometida acusado de subversivo, janguista e comunista, ele que de politica entendia tanto quanto a maior parte dos pobres e desinformados brasileiros. De desgraca em desgraca, meu pai acabou sem a familia, separado da mulher e dos filhos, vendendo churrasquinho, doente e solitario numa rua do interior de Minas.Foi entao que aprendi a amar meu pai. O que teria acontecido entre nos?Hoje, distanciado de tudo aquilo, e com marcas tao dolorosas quanto as que meu velho pai sem duvida possuia em todo o corpo, penso que ser pai e uma atividade amarga e doce, com toda a sua carga de alegria e tristezas, mas de qualquer forma algo maravilhoso, se temos sorte ou nao fechamos os olhos e o coracao as duras verdades da vida.Devo ter odiado meu pai porque ele nos amava de uma maneira especial, tao especial que poucos de nos, seus filhos, fomos capazes de compreender. Na infancia, suas longas ausencias e suas febris atividades o afastaram de nos, e sem duvida tal carencia marcou os pequeninos coracoes de seus filhos abandonados.Acho que na adolescencia tudo isso desaguou no odio que sua grande ausencia provocou. Mas, de repente, como numa iluminacao, percebi que suas ausencias nao eram na verdade ausencias: que, mesmo distante, ele, nosso pai, sempre estivera perto de nos, pois a presenca dele era tao forte que nao necessitava de seu corpo proximo de nos para que a sentissemos.Costumamos admirar os homens quando eles alcancam grandes sucessos na vida, tornam-se brilhantes, famosos, legendarios, herois. Aprendi a amar meu pai quando percebi que ele sempre fracassara em todos os seus projetos e que seria sempre um anonimo e sofrido cidadao brasileiro. Nenhuma de
suas quedas o abateu, nem mesmo as mais terriveis, e quando vi a patetica forca humana que emanava daquele corpo descobri, entre lagrimas, que meu pai era um grande homem. Ele nada conseguira na vida, mas sua luta foi tao soberba que seria impossivel nao admira-lo.Assim como o Quixote, meu pai pertencia a essa classe de visionarios sem os quais o mundo nao anda. As pessoas comuns costumam considerar tais homens como loucos, ovelhas desgarradas, anormalidades. Pois eu digo que a Historia nao se faz sem estes andarilhos anonimos, essas pequenas vidas que passam pelo mundo sem que ninguem perceba mas e com seu anonimo esforco, multiplicado por um milhao, ou por um bilhao, que se faz a Historia de todos os homens.Em 1984 eu escrevi um livro, O Outro Lado do Paraiso, e dediquei-o a meu pai. Foi o inicio da reconciliacao. E o livro da vida dele, um livro escrito por um filho emocionado que se redimiu daquele odio escrevendo nao so sobre o que tinha sido, mas tambem sobre o que poderia ter sido se os homens fossem mais francos e se entre eles houvesse dialogo para acabar com toda a dor, toda a incompreensao, toda a injustica.Fui amigo de meu pai e ele foi meu amigo. Na solidao anonima de sua velhice apagada numa cidade de Minas Gerais, ele continuava, no entanto, grande, poderoso, correndo ainda atras de sonhos, miragens, delirios. Ilusoes. Mas o que mais nos mantem erguidos num mundo em que so a utopia, e mais nada, merece verdadeiramente nossa atencao?Tenho tres filhos adultos Alexandre, Rodrigo e Fernanda e um de seis anos, Antonio, e fico imaginando o que ele, Antonio, pensara de mim dentro de alguns anos, quando chegar a adolescencia e comecar a fazer perguntas mais profundas e intensas que as que ja faz hoje, tao infantis, mas tao certeiras. Assim como meu pai, tambem eu persigo minhas miragens, meus sonhos tambem eu me afasto inevitavelmente de meus filhos, subjugado pela forca poderosa dos projetos quase irrealizaveis.A carencia humana e um poco sem fundo que jamais se completa.Mas eu espero que, quando chegar o grande momento da verdade, meus filhos saibam compreender-me, e eu a eles, como compreendi meu pai, e como meu pai me compreendeu mas tambem espero que eles me compreendam mais cedo (e eu a eles), para que nao soframos, ou soframos menos.Agora, quando mais uma vez o comercio que pensa mais em lucros que propriamente em amor explora esse Dia dos Pais, eu me pergunto se tal data nao pode ser tambem um pretexto (mais um) para que meditemos a respeito de nos mesmos, nossos relacionamentos, nossos erros, nossa intolerancia, e descubramos o dificil caminho do amor.E com palavras que se constroi o dialogo capaz de aproximar e de unir as pessoas. Por timidez, covardia ou preguica, muitas vezes hesitamos em abrir para o outro nossos duros coracoes. Mas nada e mais rico e gratificante do que a compreensao que vem dai do dialogo amoroso e nada torna o homem mais feliz e rico do que a sinceridade, a descoberta
de que nem tudo aquilo que sentimos ao longo de tantos anos era verdadeiro. Sim, houve um tempo em que odiei meu pai. Foi fascinante descobrir que sempre o amei.*Publicacao livreLuiz Fernando Emediato e editor e publisher da Geracao EditorialFonte: BLOG DO ALDO
Olhe, nao fique assim nao, vai passar. Eu sei que doi. E horrivel. Eu sei que parece que voce nao vai aguentar, mas aguenta. Sei que parece que vai explodir, mas nao explode. Sei que da vontade de abrir um ziper nas costas e sair do corpo porque dentro da gente, nesse momento, nao e um bom lugar para se estar. Dor e assim mesmo, arde, depois passa. Que bom. Alias, a vida e assim: arde, depois passa. Que pena. A gente acha que nao vai aguentar, mas aguenta: as dores da vida. Pense assim: agora ta insuportavel, agora voce queria abrir o ziper, sair do corpo, encarnar numa samambaia, virar um paralelepipedo ou qualquer coisa inanimada, anestesiada, silenciosa. Mas agora ja passou. Agora ja e dez segundos depois da frase passada. Sua dor ja e dez segundos menor do que duas linhas atras. Voce acha que nao porque esperar a dor passar e como olhar um transatlantico no horizonte estando na praia. Ele parece parado, mas ai voce desvia o olho, toma um picole, le uma revista, da um pulo no mar e quando vai ver o barco ja ta la longe. A sua dor agora, essa fogueira na sua barriga, essa sensacao de que pegaram sua traqueia e seu estomago e torceram como uma toalha molhada, isso tudo e dificil de acreditar, eu sei vai virar so uma memoria, um pequeno ponto negro diluido num imenso mar de memorias. Levante-se dai, va tomar um picole, ler uma revista, dar um pulo no mar. Quando voce for ver, passou. Agora nao da mesmo pra ser feliz. E impossivel. Mas quem disse que a gente deve ser feliz sempre? Isso e bobagem. E melhor viver do que ser feliz. Porque pra viver de verdade a gente tem que quebrar a cara. Tem que tentar e nao conseguir. Achar que vai dar e ver que nao deu. Querer muito e nao alcancar. Ter e perder. Tem que ter coragem de olhar no fundo dos olhos de alguem que a gente ama e dizer uma coisa terrivel, mas que tem que ser dita. Tem que ter coragem de olhar no fundo dos olhos de alguem que a gente ama e ouvir uma coisa terrivel, que tem que ser ouvida.Tem que ter coragem de olhar no fundo dos olhos de alguem que a gente ama e ouvir uma coisa terrivel, que tem que ser ouvida. A vida e incontornavel. A gente perde, leva porrada, e passado pra tras, cai. Doi, ai, doi demais. Mas passa. Esta vendo essa dor que agora samba no seu peito de salto agulha? Voce ainda vai olha-la no fundo dos olhos e rir da cara dela. Juro que estou falando a verdade. Eu nao minto. Vai passar.Caio Fernando Abreu Here’s a step-by-step guide to building your own Twitter client that lets you tweet using regular email. Step 1: Go to blogger.com and create a dummy blog (say, mytwitter.blogspot.com) Step 2: From the Blogger dashboard, go to Settings -> Email and set up your own private mail-to-blogger address - something like