Se nao quiser adoecer "Fale de seus sentimentos"Emocoes e sentimentos que sao escondidos, reprimidos, acabam em doencascomo: gastrite, ulcera, dores lombares, dor na coluna.. Com o tempo arepressao dos sentimentos degenera ate em cancer. Entao vamos desabafar,confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados.O dialogo, a fala, a palavra, e um poderoso remedio e excelente terapia..Se nao quiser adoecer - "Tome decisao"A pessoa indecisa permanece na duvida, na ansiedade, na angustia. Aindecisao acumula problemas, preocupacoes, agressoes. A historia humana efeita de decisoes. Para decidir e preciso saber renunciar, saber perdervantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas sao vitimas dedoencas nervosas, gastricas e problemas de pele.Se nao quiser adoecer - "Busque solucoes"Pessoas negativas nao enxergam solucoes e aumentam os problemas.Preferem a lamentacao, a murmuracao, o pessimismo. Melhor e acender ofosforo que lamentar a escuridao. Pequena e a abelha, mas produz o que demais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energianegativa que se transforma em doenca.Se nao quiser adoecer - "Nao viva de aparencias"Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressao queesta bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., esta acumulandotoneladas de peso... uma estatua de bronze, mas com pes de barro.Nada pior para a saude que viver de aparencias e fachadas. Sao pessoas commuito verniz e pouca raiz. Seu destino e a farmacia, o hospital, a dor.Se nao quiser adoecer - "Aceite-se"A rejeicao de si proprio, a ausencia de auto-estima, faz com que sejamosalgozes de nos mesmos. Ser eu mesmo e o nucleo de uma vida saudavel. Osque nao se aceitam sao invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos,destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as criticas, esabedoria, bom senso e terapia.Se nao quiser adoecer - "Confie"Quem nao confia, nao se comunica, nao se abre, nao se relaciona, nao crialiames profundos, nao sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confianca, naoha relacionamento. A desconfianca e falta de fe em si, nos outros e emDeus.Se nao quiser adoecer - "Nao viva SEMPRE triste!"O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saude e trazem vidalonga. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive."O bom humor nos salva das maos do doutor". Alegria e saude e terapia.Dr. Drauzio Varela http://iluminareluminariascontemplativas.blogspot.com.br/ GlossarioEnergossoma - O paracorpo energetico da consciencia humana. O energossoma faz a juncao entre a soma e o psicossoma, agindo como um ponto de ligacao atraves do qual a energia consciencial flui de um para o outro.Programacao existencial - O plano de acao para a vida atual intrafisica que um individuo concebe, antes do nascimento, apoiado por seu / sua evoluciologo, para alcancar o maior resultado evolutivo possivel dentro da vida.Consciencia extrafisica - Paracidadao de uma sociedade extrafisica; consciencia que ja nao tem um soma.Reurbanizacao extrafisica - A melhoria de ambientes e comunidades extrafisicas doentes e degradadas com o objetivo de curar o holopensene das areas intrafisicas negativamente influenciadas por eles.Amparador - consciencia extrafisica que auxilia uma ou varias conscins; benfeitor extrafisico; consciencia que exerce assistencia multidimensional avancada de forma lucida. Expressoes equivalentes arcaicas: Anjo Guardiao; anjo de luz, guia, mentor, guia espiritual.Holopensene (holo +