Os Bestas do Apocalipse - Espetaculo da cia Ales Clown que estara presente nessa mostraA data da 2a Mostra de Teatro de Rio Negrinho ja esta definida! Acontecera de 17 a 24 de novembro de 2013 e em breve poderemos divulgar a programacao.O que ja podemos adiantar e que ela contara com ao menos oito espetaculos de oito companhias diversas, entre elas a Dionisos Teatro de Joinville, a Cia Caravana do Sonhar de Sao Bento do Sul, VisCera Teatro e Alles Clown de Blumenau e as companhias EssaE e Teatro Novo Tempo de Joinville.A 1a Mostra Nossa de Teatro foi realizada em Rio Negrinho, de 04 a 11 de dezembro de 2011 e contou com oito espetaculos e duas oficinas, das companhias Nos em Cena e Arlequim de Rio Negrinho, Caravana do Sonhar, de Sao bento doCia Carona de Teatro, de Blumenau e obteve um publico de aproximadamente 500 pessoas.Sul e Em breve voces poderao conferir os detalhes da 2a Mostra Nossa de Teatro, a programacao completa, as sinopses, fotos e videos dos espetaculos em:www.2mostranossadeteatro.blogspot.com.br/Ajudem a divulgar clicando nos icones de compartilhamento abaixo e vamos fazer nossa boa Rio Negrinho pulsar cultura nesses oito dias de mostra!!Abracos. Como diria Albert Einstein: Naoha nada que seja maior evidencia de insanidade do que fazer a MESMA COISA dia aapos dia e esperar RESULTADOS DIFERENTESPode tercerteza, que fazer MAIS DO MESMO nao lhe trara resultados significantes ou atemesmo DIFERENTES. Logo, vivemos uma luta incessante para descobrir como essamaquina biologica chamada CORPO HUMANO funciona e chego a defini-lo firmementeatraves de um conceito:No corpo humano nada e linear, isto e, 1 + 1 nunca sera 2 Istosignifica que NAO devemos pensar da seguinte forma:_________________________________________________________________ Quanto mais exercicio eu fizer mais eu vouemagrecer; Quanto mais peso eu erguer mais musculoso eu vouficar; Quanto mais restritiva for minha dieta mais vouperder gordura; Quanto mais eu me exercitar mais eu vou ficarsaudavel; Quantomais abdominal eu fizer menos gordura terei na regiao da barriga; _________________________________________________________________Voce pode ver que todos essesraciocinios sao lineares e muito longe de serem realistas. Ao aplicar umestimulo ou ate mesmo mudar um determinado comportamento, a analise devera sermuito mais SUBJETIVA do que QUANTITATIVA. Mas e por que os modelos apresentados notexto anterior (muitas series de abdominais e aulas de abdominais) realmentenao sao eficazes?Pois elas se prendem UNICA eEXCLUSIVAMENTE ao conceito LINEAR QUANTITATIVO. Conceito este que posso dizerULTRAPASSADO. Fisiologicamente, veremos nos proximos textos as acoes e tipos de treinamentos quefavorecem a diminuicao de gordura nesta regiao.No ultimo texto colocarei um exemplo praticode treinamento voltado para este objetivo que tem funcionado muito com algunsalunos e que ainda possui respaldo cientifico.O que deve ficar claro para voce que estaacompanhando estes textos sao DUAS COISAS: 1o Nao se prenda aos numeros e aquantidade; 2o O COMO emuito mais importante do que o QUANTO;Forte abracop.s: P.S: se voce gostou e achou interessante deixe umcomentario pois ele e muito importante para mim. Voce tem dificuldades em tomar decisoes na sua vida pessoal e profissional?Num estudo com 80 executivos, aqueles que faziam exercicios fisicos regularmente demonstraram uma melhora de 70% em sua capacidade de