thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Fiquei assustada com um dado que vi nem uma pesquisa americana publicada recentemente. Segundo a pesquisa, 75% das mulheres precisam estimular o clitoris para chegar ao orgasmo. As estatisticas sao americanas, mas certamente se refletem ocidente a fora.Nao que eu desconhecesse a dificuldade que a maioria das meninas tem de chegar la de um jeito ou de outro. Muitas amigas e leitoras me procuram pra tirar duvidas sobre isso, inclusive. Mas esse numero deveras me assustou. Fico triste em saber que tantas mulheres jamais tenham conseguido ter o prazer de umorgasmo vaginal, limitando-se ao clitoriano.E me assustou porque a razao desse absurdo deve-se, principalmente, a falta de nocao que as mulheres tem do proprio corpo e do que e possivel fazer com ele.Orgasmo clitorianoE aquele que se da com o estimulo do clitoris, mais comum atraves dos dedos, via masturbacao, e/ou da lingua, via sexo oral. Ao contrario do que parece, nao estou desfazendo dele. Ele e otimo, mais rapido de ser alcancado e causa um prazer muito forte tambem. Super valido e quase sempre indispensavel ja nas preliminares.Orgasmo vaginalAo contrario do que muitos pensam, ele nao deriva apenas da penetracao do penis na vagina. Ele decorre, na verdade, da contracao dos musculos pelvicos (da regiao da vagina). Ele e mais intenso e mais duradouro que o orgasmo clitoriano, alem ser responsavel por um maior relaxamento do corpo, devido a uma maior liberacao de endorfina (hormonio do prazer) no sangue. Sem duvida, a satisfacao e maior com ele, durante e depois do sexo.O segredo para o orgasmo vaginalComo ja disse acima, a maior dificuldade em alcancar o orgasmo vaginal esta em nao conhecer o proprio corpo. E nao ha melhor maneira de conhecer seus musculos do que os exercitando, certo? Eles ficam mais fortes e voce consegue controla-los melhor.Como exercitar?Voce nao precisa comprar um livro de pompoarismo, se nao quiser, nem fazer aulas com um profissional. Mas o ideal e que voce pratique muito o exercicio de contracao dos musculos da vagina. E importante que ele esteja aliado ao movimento do quadril, pois ele facilita a excitacao. Para dar uma passo alem na sua musculacao pelvica, utilize briquedinhos como as fantasticas bolinhas tailandesas e/ou proteses de gel ou cyber (que sao super realistas). Esses utensilios podem ajuda-la a ter mais nocao de como os musculos da sua vagina podem intervir positivamente para o seu prazer. Lembrando sempre de aliar a muscalacao ao movimento do quadril.O segundo maior inimigo do orgasmo vaginalExiste tambem um problema externo que pode dificultar o orgasmo vaginal. Ele foi carinhosamente apelidado por mim de sindrome do homem coelho. Sabe aquele parceiro sexual que manda ver no vai e vem frenetico, sem nem se importar com o ritmo da parceira? Entao... depois do seu desconhecimento para com seu corpo, os coelhinhos sao os piores inimigos do orgasmo vaginal.Para alcancar um orgasmo vaginal durante a penetracao, voce deve orientar o parceiro a seguir o seu ritmo naquele momento. Voce deve aliar ali a contracao dos musculo e o movimento do quadril, da mesma forma que treinou anteriormente. E a velocidade,
e voce quem vai definir. Acho que seu parceiro nao vai seincomodar em te ajudar um pouquinho em prol de um orgasmo mais intenso, ne? Se ele nao curtir tanto assim o seu ritmo, aposto que nao sera nenhuma tortura colaborar com voce. Quando chegar a vez dele, ele regula a velocidade! Mas o bacana e quando o ritmo dos dois se encaixa perfeitamente e rolam orgasmos simultaneos. Mas isso so com muito treino (ou muita sorte)!Chegando laMas nao vai adiantar nada ter feito tudo muito direitinho se voce nao estiver com muito tesao. Por isso, a terceira dica para se alcancar um orgasmo vaginal e so fazer sexo quando se estiver muito excitada. Se nao estiver com muita vontade, nem perca seu tempo.Entao e isso, meninas. Pra se tornar boa em uma arte, e necessario pratica-la, treina-la, exercita-la. E, nesse caso, a recompensa vale muito a pena! Masturbacao, pompoarismo, exercicios pelvicos, brinquedinhos eroticos... tudo e valido para conhecer melhor a si mesma e alcancar niveis de prazer cada vez maiores!Fonte: www.webmulher.com.br
Homens nem imaginam o quanto podem ser sexy. E as coisas que fazem um homem ser charmoso, geralmente sao pequenos detalhes. Fizemos uma enquete no twitter perguntando para as mulheres coisas que elas acham sexy nos homens e reunimos as respostas mais votadas aqui:1. Barba por fazer aquela que ele deixou acumular por uns 3, 4 dias;2. Jeito mais largado os que seguem estilo boy nao sao preferencia das mulheres;3. Maos de preferencia grandes e bem cuidadas (sem unhas grandes!)4. Camiseta branca + jeans;5. O jeito como eles brincam com bebes ou com cachorros;6. Homens que dao beijo no rosto com a boca e nao com a bochecha;7. Cabelo baguncado (sem gel!);8. O jeito atrapalhado que eles secam o cabelo com a toalha depois do banho;9. O jeito que ele abraca quando dormimos de conchinha;10. Cueca boxer;11. Atitude aquele homem que sabe o que quer e nao demora pra agir;12. Homem cheiroso;13. Ele cozinhando;14. Blusa com gola V;15. Aquele ossinho no quadril, junto com as entradas que apontam pro paraiso;16. O modo como dirigem;17. Ombros largos;18. Homem que olha no olho;19. Os pelinhos do caminho da alegria;20. Teto minimo de 1.80M;21. Tatuagem.Fonte: www.casalsemvergonha.wordpress.comEsse texto foi uma indicacao da leitora Ludimila Rodrigues. Participe voce tambem! Seguindo o assunto do ultimo post, a dica dessa vez e cinematografica. "De repente 30" com Jannifer Garner. Uma comedia romantica pra familia toda rir junto. Titulo original: (13 Going on 30)Lancamento: 2004 (EUA)Direcao: Gary WinickAtores: Jennifer Garner, Mark Ruffalo, Judy Greer, Christa B. Allen.Duracao: 97 minGenero: ComediaSinopseJenna Rink (Christa B. Allen) e uma garota que esta descontente com sua propria idade, ja que seus colegas mais populares da escola nao lhe dao atencao, seus pais ficam sempre no seu pe e o garoto por quem esta apaixonada nem sabe que ela existe. A unica amizade que Jenna possui e Matt Flamhaff (Sean Marquette), seu vizinho. Para tentar reverter a situacao Jenna decide por ter uma grande festa para o seu 13o aniversario, convidando todos os adolescentes que conhece. Porem o que deveria ser sua consagracao se transforma num grande desastre, apos Jenna ser trancada em um armario devido a uma brincadeira e ser completamente esquecida pelos demais presentes na festa. Triste, Jenna faz um pedido: virar adulta de repente, para ter a vida com que sempre sonhou. O pedido milagrosamente se torna realidade e, no dia seguinte, Jenna (Jennifer Garner) desperta em 2004 e com 30 anos de idade. De inicio Jenna fica assustada com as novidades de sua vida, mas aos poucos fica cada vez mais encantada por ter se tornado tudo aquilo que sempre sonhou ser. Porem, quando tenta reencontrar Matt (Mark Ruffalo), Jenna descobre que perdeu contato com ele ha varios anos e que agora ele esta prestes a se casar.Fonte: www.adorocinema.com A ideia de estragar o vestido de noiva parece impensavel para voce? Pois saiba que essa e uma tendencia que esta comecando a se difundir pelo Brasil. O "Trash the Dress" e uma proposta de ensaio fotografico de casamento em que nao existe preocupacao com o vestido. A noiva pode rolar na
areia, entrar na agua, deitar no chao, enfim, ficar bem a vontade para a sessao de fotos, que acontece dias depois da cerimonia ou da lua-de-mel.Pela traducao literal, "Trash the Dress", de origem norte-americana, seria "jogar o vestido no lixo", porem a versao da proposta adotada no Brasil nao costuma ser radical ao ponto de nao sobrar nada do modelito. "Somos mais flexiveis; a noiva nao destroi o vestido, apenas nao tem medo de sujar e molhar", explica o fotografo Jared Windmuller, um dos primeiros a trabalhar com a tendencia no Brasil. "Quer sujeira pior do que aquela da barra do vestido depois de arrasta-lo pelo salao?", brinca o profissional de Florianopolis (SC).Evandro Rocha, fotografo que trabalha com o "Trash the Dress" no interior de Sao Paulo, tambem acredita que o ensaio agride menos o vestido do que a propria festa e garante que e possivel fazer as fotos com vestido alugado. "Da impressao que vai destruir a roupa, mas na pratica nao e isso o que acontece", diz o profissional.Uma das clientes de Rocha assina embaixo: "Meu vestido ficou bem sujo porque a agua da cachoeira onde fotografamos tinha muito barro, mas nada que o sistema de lavagem nao resolvesse", conta Karina Ferreira Castilho, de Sao Jose do Rio Preto (SP). Ela diz que a loja onde alugou o vestido sabia do ensaio e inclusive a autorizou a ficar com a peca por mais tempo, pois o "Trash the Dress" foi realizado quase um mes depois do casamento.No entanto, Anderson Miranda, fotografo pioneiro no estilo no Brasil, esclarece que muitas vezes os estabelecimentos de locacao nao simpatizam com a proposta, ja que nao existe garantia de que a peca voltara perfeita. "A ideia do ensaio e colocar o vestido em risco. A noiva nao pode se preocupar com isso; ela tem que desencanar", explica. Porem Miranda tambem acredita que a festa pode ser muito mais "destrutiva" que a propria sessao fotografica.Como e realizadoO "Trash the Dress" exige uma certa ousadia tanto da noiva quanto do noivo, que tambem participa das fotos com a roupa usada no casamento, por isso quem topa fazer o ensaio precisa estar disposto a se soltar. O resultado depende muito do casal, da empolgacao, explica Jared Windmuller. "O fotografo tem que interagir com o casal desde o comeco, deixa-lo bem a vontade", complementa."E preciso driblar a tensao, a inseguranca e a timidez do casal, transformando a sessao fotografica numa grande diversao", afirma Anderson Miranda, que realizou o primeiro ensaio "Trash the Dress" no Brasil em agosto de 2008, depois de estudar o conceito nos Estados Unidos.O local escolhido para o ensaio deve permitir, de preferencia, ambientes variados e inusitados. Uma praia com mata, por exemplo, ou uma fabrica abandonada com um lago por perto. O elemento agua e importante, pois, em geral, o "Trash the Dress" termina com o vestido molhado.Na opiniao de Evandro Rocha, as fotos devem ter uma atmosfera obscura, por isso e importante utilizar iluminacao e filtros adequados, bem como escolher um cenario exotico e fora do convencional. "Nao e legal fazer num lugar
bonitinho. Um bosque com flores coloridas e cerquinha de fazenda nao serve. O melhor e no mato, com arvores caidas, folhas secas", explica o fotografo.Quem prefere um ensaio mais delicado ou nao quer molhar o vestido pode aderir a uma versao "mais light": o "The Day After". Segundo o fotografo El Grego, que mora ha cinco anos no Brasil, esse estilo e muito comum na Europa. "No 'Trash the Dress' americano, a noiva destroi o vestido, mas com glamour, num ambiente dramatico e com agua. Ja no 'The Day After', o casal e fotografado depois do casamento num local que combine com seu estilo", diz o profissional.El Grego revela que procurou juntar essas duas tendencias no Rio de Janeiro, fazendo fotos tanto na praia (sem a necessidade de entrar no mar) quanto em locais alternativos, como embaixo do tunel ou na favela. O fotografo conta que ate ja acompanhou os noivos na lua-de-mel: "Eles queriam registrar os momentos logo apos o casamento e nossa equipe acompanhou a viagem durante tres dias".O resultado final do "Trash the Dress" e do "The Day After" costuma ser apresentado num album de fotos separado, complementar ao album de casamento, em formato de fotolivro. Quem ja casou mas ainda guarda o vestido de noiva tambem pode aderir a ideia.
Depois de finalizarmos dois de nossos projetos, agora e a vez da terceira e ultima etapa, o impresso. Durante todo o semestre foram surgindo varia pautas e sempre visamos muito a nossa revista. Estavamos empolgados com esse projeto por ser uma paixao geral, poder escrever e mostrar o que aprendemos durante esses 4 anos (ou mais) de curso. As pautas foram surgindo e os textos virando realidade. Sessoes de fotos, entrevistas, gravadores, caneta e papel, um universo lindo e importante. Quais as materias que vao entrar? Eis a questao. "Todas estao muito boas". "Mas a gente se empolgou e nem todas vao caber". E cortamos as materias com o coracao partido, mas as que nao entraram na revista, tem o lugar cativo no blog, que esta aqui para complementar as outras midias. Ao fim de tudo, a nossa revista, em sua primeira edicao, esta recheada de assuntos variados, com materias serias e tambem momentos de descontracao. Nesse trabalho agradecemos ao professor Paulo Henrique que comecou com a gente, mas devido a um acidente nao pode continuar, dando lugar ao professor Sergio Gouvea e a professora Adriana Bernardes que conseguiram nos auxiliar de maneira esplendida. Aos dois os nossos, sinceros, muito obrigado.Capa da primeira edicao da Estilo Mulher Elas cuidam da casa, dos filhos, do marido, possuem dois empregos e sao felizesLavar, passar, limpar, cozinhar e administrar todas as atividades do lar e sempre tarefa da mae, este e um fator historico. A modernidade aliou o trabalho fora de casa a todas estas funcoes. Mesmo com tanta carga acumulada, ser uma profissional bem sucedida e ao mesmo tempo o alicerce da familia, apesar do cansaco, nao tira o sorriso dos labios destas mulheres.Maria pereira, de 55 anos, entende bem sobre este assunto. Ha mais de cinco anos ela trabalha como vendedora em uma loja de decoracao em Uberlandia e para complementar a renda atende como manicure em um salao de beleza da cidade. A rotina e puxada, e ao fim do dia ainda e preciso estar disposta para a familia. A vendedora tem dois filhos e esta casada ha mais de trinta anos. Mesmo com tanta correria ela se diz satisfeita com a jornada que leva. quando eu chego a minha casa no fim do dia estou morta de cansaco, mas saber que posso ter meu dinheiro e que meu trabalho e reconhecido me deixa feliz. Isso me faz esquecer o esgotamento fisico, diz Maria.Mas sera que agora as coisas mudaram? Podemos dizer que as geracoes mais novas estao mais conscientes dos deveres dentro de casa e colaborando com os pais?De acordo com Antonio Luiz Pereira, marido da vendedora, os filhos de hoje tem uma cultura de colaboracao, dividindo tarefas e juntos realizando todas as funcoes domesticas. eu e meus filhos ajudamos a minha esposa o maximo que podemos. Minha filha esquenta o almoco todos os dias quando a mae nao esta em casa e as tarefas mais pesadas eu faco com meu filho. Uma forma de contribuir para o servico da casa e nao deixar tudo nas maos da minha esposa, diz
Antonio.Maria diz que a insercao de uma nova postura faz com que todos ajudem nas tarefas domesticas e se envolvam nas responsabilidades, assim, os filhos e o marido compartilham a rotina do lar. minha familia esta aprendendo na medida em que eles podem. Hoje me ajudam bastante. Se nao fossem eles me apoiando, eu nao conseguiria trabalhar em dois empregos e ser reconhecida profissionalmente, conclui a vendedora.
So imagino se caminhadas mansas para lugar nenhum pudessem ser consideradas perda de tempo.Na possibilidade de remar para o tedio, se os azuis e verdes fossem os mesmos o tempo todo.Penso... Nem tao so. tormenta pouca, marujo.quem e das minhas, respira la no fundo. tentei um menageele, eu,liberdade Confundiu para me esclarecer.E resolvi ir me organizando para...Tom, Chico. Nem Jobim, nem Buarque. Dessa vez. - Paris e mesmo um lugar fantastico, totalmente diferente daqui. Voce sai pela rua e ouve varios sotaques, linguas de tantos lugares.- Talvez se por aqui voce deixasse o ar condicionado e os vidros escurecidos do carro, desse uma volta a pe, falasse com quem nao conhece - como fez por la, de ouvidos destampados, olhos destreinados - nao seria exatamente esse o maior contraste entre aquela cidade e essa que tambem e sua. Imagino que sozinha nao seja a melhor maneira de aprender ou ensinar a dividir.Mas e mesmo tentador praticar o paradoxo.Encasular. Ou fuga e melhor nome para isso? Revirar as memorias e ver que as aflicoes e alivios sao os mesmos de anos antes.Um plano: sair dessa zona.Mas planos tambem ja estavam la.O plano: ultrapassar planos. Espirais no lugar de ciclos....Ate os sonhos sao os mesmos.De novo: a certeza de que e assim que tudo apodrece. Hoje quero trocar um punhado de palavras e rosas (reais e virtuais) por respeito por todas...De verdade e o ano todo. Mal considerei a moda das gaiolinhas decorativas. E - quando por acaso uma me cruzou - nao fui de reciclagem a qualquer custo, nao...Entao veio a coisa duplamente libertadora: arrebenta-la as pisadas, para que nao seja ferramenta de abuso nunca mais.Agora, para que o impulso faca mais sentido, penso procurando um bom lugar para plantar umas arvores. Equilibrio e perceber que nao e porque tudo parece ao contrario, que ha tranquila satisfacao em nao buscar mudancas. Ou ate em dar muito pouca ou grande mesmo contribuicao para manter o avesso das coisas.Equilibra saber que isso vale tanto para o que tem o tamanho das dores do mundo, como para o que alimenta na manha seguinte a uma noite uma semana, uma vida de excessos.Vem lucidez de onde vejo que nao e egoista a pausa para ajeitar as ideias, cuidar do unico espaco exclusivo. Respirar fundo antes das trocas maiores.E ao menos de alma, de nos para alem tentar. Ainda tem paineira em flor. E. Em pleno abril: ainda tem paineira em flor. No meio da calcada ja molhada pela chuva persistente e dengosa do ultimo mes, os pes cansados de serem arrastados pela inquietante e irregular Belo Horizonte ignoraram o correr do tempo e estacaram para os olhos engolirem cada flor. Ainda ha matiz na cidade. O baque surdo de uma petala ja suja e maltratada pelo tempo nos meus cabelos, umidos devido ao tempo tao inconstante quanto os meus sentimentos, deixa claro que cada coisa segue o seu tempo, calmo, intenso, sem muito arrependimento, apesar de qualquer preceito ditado. Os ombros, agora comprimidos, nao se devem ao frio desses dias nublados, mas da saudade de estar tao
distraida para provar novamente as delicadezas daquele amor dos anos passados. Nao ha regra tambem para sentimentos, que vem, vao, se escondem e florescem independente das estacoes avancadas. Quem controla a primavera quando ela quer ser desordenada? Quem ousa impedir o aflorar das cores? Tao triste desacostumar a colocar sementes no papel. Mais ainda, a semea-las no peito. Perde-se em cada palavra a harmonia, a boa forma ensinada pela emocao que tantas vezes cheguei a desenhar. Deus sabe: nao ha remedio pra tristeza. Entre o ceu e a terra a distancia e grande demais para ousar ser ultrapassada. Assim como desejos insolentes e amores ingenuos, existe saudade que nao se mata: que se desespera, que cria mundos, que aperta. Nao ha o que sossegue o peito em chamas quando a ausencia aperta. Nao existe sono que diminua o cansaco por se estar longe de casa, por nao alcancar um abraco, por ter perdido a oportunidade de apertar as maos quentes uma vez e jamais poder faze-lo de novo nessa vida. Nao ha ceu que seja tao bonito quanto o que nao se ve mais, longe, alaranjado, ofuscante, cor da primeira casa construida pelas maos calejadas de papai. Talvez a unica paineira em flor nessa cidade nao seja a unica. Talvez a falta que eu sinta - de tanta gente que se foi sem levar seus pedacos de dentro do meu peito, desses inumeros passos que deixaram de coincidir com os meus, desses muitos anos remontados diante das gotas frias de chuva - tambem nao seja unica, por se esbarrar em tantas saudades e fragmentos desses interiores perdidos aqui na capital. Os solucos cobrem o espaco vazio e silencioso - e nao sao so meus. Longe, vovo ainda faz os biscoitos de queijo, vovo inventa mais um caso de pescador que meus ouvidos nao alcancam pela distancia, mais um amigo volta da faculdade, mamae e papai recolhem outro folheto na igreja e o meu afilhado aguarda meus bracos entrelacados ao seu corpo (tao maior desde a ultima vez que vi!), inundando o meu mundo com aqueles olhos risonhos, grandes e verdes como folhas secas. O abraco e apertado. A saudade tambem. La, as borboletas continuam a bater suas asinhas pequenas por sobre as cabecas e os coracoes pacientes. Aqui, continuo agarrada a paineira. Resistindo bravamente a cada tempestade e vento que desfolha, leva embora as flores, mas nao me arranca nunca a raiz, preservada, independente da distancia. Balancando-me sempre de um lado ao outro pra nao chegar ao chao. Envergando para jamais quebrar. E, com o correr de tantas estacoes, fica a certeza de que aquilo que pertence ao coracao, nao se vai nunca para sempre.Vitoria Soares
Amor nao e coisa tao delicada quanto parece nao, moco. E cipo. Pe de maracuja. E broto que cresce fragil e, quando se ve, ja tomou conta de toda a cerca da casa. Nao ha deus que mate e nem machado que lhe decepe definitivamente. Se, em tempo de chuva, as folhas voltam a crescer vicosas e se balancam ao vento, gabando, em toda a sua arrogancia, de coragem e esperteza. Quando em meados da seca, o bendito chega a imitar perfeitamente a morte, que, moco, nunca vi, de fato, acontecer. E olha que ja tenho idade. Nao imagina quanta coisa esses olhos ja enxergaram. Nao. Nunca vi um amor morrer. Coisa misteriosa essa, ao ponto de nao se arranjar nunca adjetivo que lhe valha. Nao existe palavra que alcance essa imensidao. E o que a gente nao consegue definir e o que justifica a perda do sono, moco. O rolar pela cama. As olheiras pela manha. Veja meu caso. O meu pao de cada dia era a risada dele. Os olhos, eram o veneno e a cura. Ambos em conta gotas. Ele me levava ao ceu tao facilmente quanto eu descia ao inferno. Nem depois de chorar meio oceano e quase me afogar nas minhas proprias lagrimas, como Alice, consegui viver por ai como se nao esperasse um milagre. Que desconsolo. Coisa triste, viu, moco? Amor e coisa seria. Nao adianta chorar e abracar meio mundo: nao passa. Nao morre. Nao importa por qual porta da casa voce saia: ele sempre vai estar la, tomando o lugar da cerca da sua casa. Ah, coisa triste, moco. Coisa triste.Vitoria Soares Jose,Belo Horizonte dorme, agora, apesar das luzes acesas do predio em frente. O sono dos que aqui moram e leve e delicado, de olhos entreabertos, nao sei se pelo cansaco ou pelo medo. Mas, hoje, o vento la fora parece fazer as palpebras se baixarem mais facilmente. Essas noites frias tem qualquer coisa de incomum, qualquer coisa de europeia, qualquer coisa que me alegra e me entristece ao mesmo tempo. Os casacos escuros e pesados, os olhos distantes e o sorriso de Mona Lisa me fazem parecer uma estrangeira em uma terra que, antes, jurava ser minha. A casa inteira abraca, com cada tijolo, o inverno, aparentando um prazer descomunal e sadico ante os meus olhos. Os quartos cheiram as cartas antigas que eu queimei no ultimo verao e as roupas que se mantiveram guardadas em meu armario por anos. O passado surge despretensioso com os espirros, entre fotos, quadros e lembrancas. Nesses momentos, me lembro daquela frase de Proust, "tout comme l'avenir, ce n'est pas tout a la fois, mais grain par grain qu'on goute le passe" enquanto saboreio, a mordidas lentas, os detalhes do que ja nao me pertence mais. Tudo o que acontece e tao indiferente a minha existencia que, em vez de me incomodar, me encanta. A cortina se balanca em uma melodia desconhecida e frenetica, ignorando os meus calafrios. O vento percorre todos os corredores, curioso por uma saida, e, enraivecido pela janela trancada, assusta os vidros