Na noite de ontem (Quarta-feira), dia 3 de Maio, às 19h30, o União foi até a cidade de Surubim, enfrentar as meninas do Maria Cecilia, e acabou sendo derrotada por 3 x 0.Atletas do União: Taty, Aninha, Clara, Jéssica, CamilaCJ, Cleide e Izabeli. Luciano Treinador.No mesmo dia, às 21h, o União B fez um jogo-Treino na Quadra da Escola Marista, contra um combinado de Surubim PE.Atletas do União "B": Rubiana, Flávia, Lindinês, Luana, Rafaela, Dinha e Taty. Luciano TreinadorPor Luciano Silvalucianosilva.smc@hotmail.com Neste domingo, dia 31 de Outubro, às 10h da manhã, na Quadra da Escola João David de Souza, em Santa Maria do Cambucá, aconteceu a terceira e última rodada do 1° Torneio do União 2016, entre União "A" e União "B".O União "A" venceu por 7 x 2, com gols da atletas Clara (3), Rafaela (2) e Lidiane (2), enquanto Cleide (1) e Jaqueline (1) marcaram para o União "B".Atletas do União "A": Shirley, Aninha, Lili, Clara, Lidiane e Rafaela. Luciano Treinador.Atletas do União "B": Dany, Flávia, Lindinês, Cleide, Luana, Jaqueline, Dinha e Izabeli. Márcio Treinador.Por Luciano SilvaFotos: Luciano Silvalucianosilva.smc@hotmail.com As causas mais comuns que podem causar um AVC são conhecidas: hipertensão arterial (em geral não controlada nem valorizada), tabagismo, vida sedentária, níveis elevados de colesterol, diabete, obesidade e por fim estresse emocional. Mas em quem e quando pode ocorrer? Não há dados que nos orientem quanto a isso, mas sem dúvida estes fatores de risco presentes numa pessoa, principalmente mulher, e não convenientemente controlados por mais ou menos 20 anos, facilitam o desencadeamento de um infarto do miocárdio ou de um AVC, que pode ter duas formas de se apresentar.Como fazer então? A primeira recomendação é corrigir os fatores de risco. Tenha certeza que aatividade física regular tem sido um dos melhores procedimentos para auxiliar nestas correções. Quem pratica exercícios regulares acaba por evitar o tabagismo; melhora o controle do diabete e da hipertensão arterial; permite mais fácil controle dos níveis elevados de triglicérides; provoca elevação do colesterol bom (HDL) (infelizmente não modifica o ruim (LDL)); contorna a obesidade e melhora o bom astral, fator espetacular para uma vida saudável.A certeza de que pouco ou nada vá acontecer depende basicamente desse controle, da regularidade dos bons hábitos, e sem dúvida da herança genética de cada um, mas a medicina tem percebido que se houver plena atenção com a saúde, o AVC pode ser evitado.Por Nabil Ghorayeb / São PauloEu Atleta Na Tarde deste domingo (20), no Mini Campo em Samambaia, as 2h30 da tarde, o Uniao recebeu as meninas do Sport Lerio de Surubim PE. Apesar de um jogo duro e bem disputado, as meninas santamarienses venceram por 2 x 0, com gols das atletas Jaqueline e Lea.ATLETAS DO UNIAO: Maria, Dudui, Dinha, Jaqueline, Lea, Flavia, Eliane, Lindines, Aninha e Clara. Luciano Treinador."Em breve teremos mais alguns jogos para disputar. Agora e se preparar e se organizar", disse Luciano Silva - Presidente do UFCF.Por Luciano Silvalucianosilva.smc@hotmail.com No final da tarde de ontem (Sabado), dia 18 de Marco, na Quadra Society do Sitio Serrinha, em Santa Maria do Cambuca, o Uniao