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o repouso. E os chineses acreditavam que harmonizando suas acoes de acordo com esses principios poderiam alcancar estados mais elevados do corpo e do espirito ao atingir uma vida qualificada e prospera. Nao podiam conceber a dimensao total de que Tai Chi abrangia, mas sabiam que Yin e Yang geram movimentos espiralados e infinitos causando possibilidades sem fim e, portanto, seu modo de vida poderia progredir tanto individualmente como socialmente para um estado superior, para O Supremo. Nao tinham propositos de criar instituicoes e seguidores fanaticos por aquela filosofia, e sim apenas simplificar as religioes e unificar todos os principios num modo pratico, simples e qualificado de se viver, acompanhando a energia fluida da natureza e do cosmos. No entanto, como as religioes no ocidente tiveram seu auge e logo depois se perderam com o dogmatismo e o autoritarismo, na China o Tai Chi tambem teve este destino. Muitos comecaram a confundir e interpretar mal os principios Yin e Yang, e construiu-se a ideia de que o poder Yang estaria naqueles com mais forca e agressividade, e o Yin naqueles mais passivos, bondosos e simples, sendo tachados como fracos. Por isso o poder maximo, ou o imperador, deveria ser aquele mais violento e autoritario, e a mulher ou os mais debeis (Yin) eram ensinados a serem fracos e submissos e muitas vezes escravizados. Isso criou uma ideia falsa do Tai Chi naquela epoca e por seculos a China viveu na obscuridade do autoritarismo. Por sorte poucos sabios e dedicados viveram afastados dessa sociedade, preservando e repassando os verdadeiros principios do Tai Chi de geracao a geracao de forma integra e hermetica. Assim sobreviveu por seculos ate os dias atuais, sendo ainda possivel acessar, desenvolver e ensinar seus principios originais de forma mais aberta e abrangente.Sinteticamente o Tai Chi tem como objetivo o autoconhecimento e o desenvolvimento das capacidades humanas e supra-humanas, e isso se reflete na comunicacao com a sociedade, o planeta e o cosmos. Podemos dizer que e a busca do religare, ou seja, voltar a ligar com a parte divina de si mesmo, ou com deus. E fundamental entender a relacao que Tai Chi possui com as religioes ja que todas elas possuem esse mesmo proposito que e o religar, para uma vida melhor e mais plena. Hoje no ocidente a religiao se mistificou, e por isso e dogmatizada ou totalmente ignorada. Mas temos ainda algumas vantagens como, por exemplo, a busca de se comprovar cientificamente os aspectos religiosos, e isso muitas vezes leva as pessoas a serem livres para experimentar conhecimentos diferentes se livrando de amarras. Afinal, independente de religiao, todas as pessoas buscam formas de melhorar sua vida e serem felizes. E o Tai Chi, como sendo um principio que conserva seus sistemas de pratica como experiencia desta verdade, enquadra-se nessas vantagens desde que foi trazido para o ocidente. Aqueles que buscam o fazem como um meio alternativo para a harmonizacao com deus, ou para a saude fisica e psicologica, ou tambem pelo aspecto marcial que ele possui. Porem e ainda um meio pouco conhecido por aqui, mas
que gradativamente esta sendo assimilado pelos ocidentais, assim como toda cultura oriental que conserva seus principios originais. E bom saber disso, pois na China, infelizmente, apesar de nao haver mais o autoritarismo agressivo do governo como havia seculos atras, o Tai Chi esta na mesma situacao que a Religiao esta hoje aqui no ocidente, visto como um dogma ou ignorado completamente. Podemos ser gratos aos poucos buscadores, sabios e estudantes do Tai Chi que conservaram seus principios ocultamente por humildes e pequenas, mas grandiosas obras. Livres pensadores que permitiram a filosofia e a pratica chegarem intactas e aperfeicoadas em nossos dias. Assim como tantos outros iluminados, santos e alquimistas de outras culturas que trabalharam e ainda o fazem em prol deste esquema de protecao do conhecimento supremo, mesmo que as cascas institucionais tenham sido corrompidas, mas que por tras das linhas podemos perceber o objetivo comum que todas as correntes filosoficas e cientificas do mundo possuem: o religare, o supremo.
serie de programas disponiveis que oferecem recursos a eles.Para os alunos, qual o impacto de conviver com professores ambientados com as novas tecnologias?As avaliacoes mais solidas a esse respeito estao acontecendo no ambito da Uniao Europeia. Elas mostram que a introducao das tecnologias nas escolas aliada a professores capacitados tem feito a diferenca em alguma areas, aumentando, por exemplo, o potencial comunicativo dos alunos.As relacoes dentro da sala de aula mudam com a chegada da tecnologia?O que tem acontecido - e acho que isso e positivo, se bem aproveitado - e que a relacao de poder professor-aluno ganha uma nova dinamica com a incorporacao das novas tecnologias. Isso acontece porque os alunos tem uma familiaridade muito grande com essas novidades e podem se inserir no ambiente da sala de aula de uma maneira muito diferente. Assim, a relacao com o professor fica menos autoritaria e mais colaborativa na construcao do conhecimento.E comum imaginar que em paises com um alto nivel educacional a integracao das novas tecnologias aconteca mais rapidamente. Ja em paises em desenvolvimento, como o Brasil, onde muitas vezes o professor tem uma formacao deficitaria, a incorporacao seja mais lenta. Esse pensamento e correto?Grandes questoes sobre o assunto nao se colocam apenas para paises em desenvolvimento. E o caso, por exemplo, de discussoes sobre como melhor usar a tecnologia e como treinar professores. O mundo todo discute esses temas, porque essas novas ferramentas convergentes sao um fenomeno recente. Porem, tambem e correto pensar que nacoes onde as pessoas sao mais conectadas e tem mais acesso a dispositivos devem adotar a tecnologia em sala de aula de modo mais amplo e produtivo. Outro fenomeno detectado no mundo todo e o chamado "gap geracional", ou seja, os professores nao nasceram digitalizados, enquanto seus alunos, sim.O senhor ve algum tipo de resistencia nas escolas brasileiras a incorporacao da tecnologia?Nao acredito que haja uma resistencia no sentido de o professor acreditar que a tecnologia e malefica, mas, sim, no sentido de que ele nao sabe como utilizar as novidades. Nao se trata de saber ou nao usar um computador. Isso e o menor dos problemas. A questao em jogo e como usar equipamentos e recursos tecnologicos em beneficio da educacao, para fins pedagogicos. Esse e o pulo do gato.Quais os passos para superar a formacao deficitaria dos professores?A Unesco sintetizou em livros seu material de apoio, chamado Padroes de Competencias em Tecnologia da Informacao e da Comunicacao para Professores. Ali, dividimos o aprendizado em tres grandes pilares. O primeiro e a alfabetizacao tecnologica, ou seja, ensinamos a usar as maquinas. O segundo e o aprofundamento do conhecimento. O terceiro pilar e chamado de criacao do conhecimento. Ele se refere a uma situacao em que as tecnologias estao tao incorporadas por professores e alunos que eles passam a produzir conhecimento a partir delas. E o caso das redes sociais. E importante lembrar que esse processo nao e trivial, ele precisa estar inserido na logica da formacao do professor. Nao se deve achar que a simples distribuicao de equipamentos resolve o problema.
educacao voltada aos valores revela, desde cedo, as criancas que, na vida, a competencia cognitiva nao e tao determinante na conquista de uma vaga no mercado de trabalho. As empresas desejam pessoas competentes, mas equilibradas emocionalmente, com posturas eticas nos conflitos e contradicoes no mundo do trabalho, que garantem nao so a prosperidade mas a propria integracao e solidariedade de seus funcionarios.Minha formula e simples: eu dou a nota. Isso mesmo. Oferto a nota como se pergunta a macaco se ele quer banana. A nota que o aluno quiser. Isso para mostrar, desde cedo, ao aluno que meu magisterio nao se confunde com prova formal, escrita, periodica. A prova, claro, e aplicada, mas nao para dar nota, mas validade aos conhecimentos apreendidos pelo discentes e respaldar meu metodo de ensino. Ao contrario de se criar desordem na avaliacao, cria-se uma cultura auto-avaliacao a partir da consciencia-de-si. Na pratica, isso tem mostrado grande resultado: o fim da tensao avaliativa. Os alunos nao se sentem pressionados ou tensos para aprender e realizar nossas avaliacoes. As provas passam a ter um carater eminentemente de aprendizagem. Enfatizo a necessidade de estabelecermos um acordo de convivencia, em que nao ha lugar, na sala de aula, para a pratica do desarrazoado. Meu papel, no decorrer do processo de aprendizagem, nao e ser um detetive ou investigador de crime escolar, pronto para descobrir as mais sofisticadas formulas de "pesca". Meu papel e o de educar, modificar comportamento do aluno, leva-lo adiante, fazer avanca-lo nao so em aspectos quantitativos mas tambem em aspectos qualitativos, isto e, os valores e principios maiores da boa ensinanca. Confesso que, no inicio desse procedimento avaliativo, temia que muitos alunos, especialmente os mais ousados, chegassem a mim e simplesmente dissessem: "pronto, taqui, mestre, minha prova em branco. Pode colocar um dez". Esse leve temor me fez ver que, na pratica docente, minha atitude nao poderia ser demagogica ou falaciosa. Em sala de aula, ou voce tem uma relacao aberta, dialogica, fraterna, verdadeira ou nao chega a lugar nenhum.Facultar a nota e assumir uma educacao em valores e o grande desafio para os novos mestres . No meu caso, ja no primeiro dia de aula faco a oferta das notas e nao ha quem admita recebe-las espontaneamente, por puro comodismo. Confirmo a desconfianca de que vamos a escola nao para aprender a tirar boas notas, e sim, termos uma formacao de atitudes e valores. A vontade de aprender, e aprender em condicoes de tranquilidade do espirito, e bem mais prazerosa e construtiva do que receber notas sem a paixao de aprender. A educacao em valores nao acolhe a lei do menor esforco.Minha experiencia diz que onde ha transparencia, nao ha clandestinidade ou ilegalidade. Se minha autonomia docente e capaz de outorgar uma nota, aparentemente graciosa, nao se justifica a cola nessa situacao, e sim, um maior envolvimento e solidariedade do aluno no processo de ensino proposto pelo professor. Se, eventualmente, o aluno obtiver uma nota baixa, estou ao seu lado para ajuda-lo a superar a deficiencia de aprendizagem.Decerto, esse nao e melhor caminho, nao e o
melhor metodo para se acabar com a cola. Sei, apenas, que o contraveneno da cola vem das proprias entranhas da escola, da contradicao de seu vicio. Tambem nosso compromisso, no ambito da educacao escolar, nao e perseguir metodos, e sim, conscientizar nossos alunos de que o conhecimento cognitivo nao deve ser tomado como unica garantia, no mundo do trabalho, de prosperidade ou sucesso na vida. Este artigo resulta dos trabalhos de investigacao do professor Vicente Martins sobre Politica Educacional a partir da nova LDBVicente Martins - Professor de Linguistica da UVA com mestrado em educacao pela UFC
Oi meninas! Nao vou mentir pra voces, hoje eu nao ia postar.. eu to meia mal, barriga doendo sei la, to num desanimo tambem.. mas revolvi so atualizar, e amanha se eu estiver melhor eu visito todo mundo, prometo!com a dieta anda tudo bem, tenho que resistir a um monte de coisa por aqui, mais to firme e forte (forte me lembra gorda, ta ok deixa pra la kk)..nesses ultimos dias eu fiz bastante coisa, mas nada de interessante, so coisas do tipo 'fui ao mercado comprar mais produtos' ou 'fiz um tanto de tarefa na escola', coisas de rotina rsrsE agora eu vou tomar o laxante da sexta, e depois dormir. Como voces estao? espero de coracao que estejam mais animadas que eu!vou indo,beijinhos s2 como eu me descreveria agora? infeliz, triste.. sabe, minha vida ja e de longe boa, e hoje eu fui pra escola, e tirei uma nota ruim, depois a tarde brigo com a minha mae, e no curso nem se fala, fiquei na pior turma e vou ser obrigada a aturar isso ate o final.. ja basta a vida que eu levo, e essas coisas ainda acontecem.. quando sera que tudo vai acabar?ja chega nao?:'( Oi meninas! Olha quem sumiu ne.. rs tenho algumas coisinhas pra contar.. a primeira e que eu to saindo da SGD :'( me desculpem, mesmo, de coracao eu queria muito ter forcas pra estar mais empenhada, mas meus dias tem passado muito rapidos, eu pisco e ja e meia noite e eu tenho que dormir pra acordar 5 horas da manha.. eu como pouco quando da e nao tenho tempo de contar calorias, so me controlo.. entao por nao estar levando a dieta a risca vou sair antes dela acabar, me desculpem mesmo..acho que ja resumi um pouco do que ta acontecendo por aqui.. falta de tempo!tenho 3 trabalhos de escola pra fazer e alguns dever, e a semana nem acabou.. eu to indo bem sabe (na vida) tenho tentado fazer tudo direitinho e passar bastante tempo com a familia ou rindo com os amigos, isso e bom.. alem de que eu resolvi meu problema de intestino, que nao funcionava direito a 2 anos.. agua gente, so agua, eu sempre tive a resposta, mas so usei agora..bom, vamos ao selinho. Fiquei muito feliz de ser indicada, quem me indicou foi a MaryLou ' obrigada :')aqui vai: o objetivo do selinho, e voces me conhecerem mais, e as perguntas sao respondidas com imagens. O selinho e do blog da Kati ^^ 1 -Uma estacao do ano?eu gosto do inverno, mas gosto quando o frio esta suportavel, quando da pra enfiar de baixo de um cobertor, e se aquecer ali ^^2-Um meio de transporte?eu gosto de caminhar, no campo, no parque..3-Um lugar? meu sonho! gosto de natureza..4-Uma fase do dia(manha,tarde,noite)? a noite eu descanso, e as vezes saio pra me divertir, ou simplismente fico pensando na vida, e a parte mais legal do dia..5-Um filme?eu diria fallen, mas ainda nao foi lancado =/ entao fico com harry potter, meu 2o filme favorito, e inocente,
te faz pensar na vida e se destrair.. 6-Um ator?Adam Sandler! Tenho varios atores favoritos, mais esse e hilario! 7-Uma atriz?tenho varias mas nao me lembro de nenhuma agora :( 8-Uma banda?e uma das minhas favoritas!9-Um penteado?Solto, ondulado, lindo!10-Uma parte do corpo?nao gosto do meu corpo...11-Uma bebida?Tem me ajudado muito nesses dias, entao agua ;p12-Uma flor ou planta?Acho lindo rosas..bom gente, fiz metade, o resto fica pro proximo post.. soninho zzZZzzbeijinhos, espero que estejam bem, amo vcs, nao desistam de mim!
Oi meninas! Hoje foram as 400 cal direitinho ^^ dividi em 3 partes: 100 para o cafe da manha, 200 para o almoco e 100 para o cafe da tarde. E agora de noite fiz uma caminhada. Amanha como sao 300, eu vou cortar o cafe da manha.Ah e isso rsrs nao teve nada de legal pra fazer hoje.. eu so fiquei de manha ajudando em casa, e a tarde assisti uns 5 episodios de skins (unica parte legal hahauaha) e agora to aqui..e isso gente, amanha infelizmente a rotina volta =/como voces estao?Beijinhos s2 sabe, ja estou cansada dessa rotina.. as vezes parece que a vida nunca vai mudar. ano passado, prometi pra mim que nao ia continuar na mesma vida triste.. que eu seria feliz, que ninguem nunca mais ia me derrubar.. comecei pela parte mais importante: voltar a emagrecer. se eu fosse magra, todo resto mudaria nao? mas parece que nao e bem assim.. tenho feito de tudo pra mudar de vida, sabe, eu quero conhecer pessoas novas, fazer novas amizades. me sentir bem comigo mesma, poder sair pra varios lugares, e nao passar o sabado com um computador e ninguem para conversar.. isso mesmo, nem em rede social eu tenho com quem falar.. alias nem rede social tenho direito.. e o mais proximo de amiga que eu tenho, fala mal de mim quando dou as costas. Minha familia? ah, ta tudo tranquilo, tao tranquilo que estao quase dormindo, em plena noite de sabado.. eu to cansada disso tudo, de todos.. eu nao quero cair de novo no buraco, nao mesmo.. se for pra ser igual ano passado, que seja magra.. se e a unica coisa em que posso ser feliz, entao vou dar o meu melhor..ana aqui vou eu..vou visitar voces, assim eu me ocupo ate a hora que o sono chegar..nao quero mais ficar sozinha.. Oi meninas! nao to acreditando que se passou quase 1 mes desde meu ultimo post... principalmente porque eu nao fiz nada de produtivo esses dias.. todos os dias, inclusive sabados e domingos, era sempre a mesma rotina.. estudar, ajudar em casa, comer muito, me sentir terrivel, dormir.. ah quando eu tinha um tempo eu sempre pensava: 'hoje nao vou entrar no blog porque fracassei de novo" por um lado esse pensamento esta certo, eu nao criei o blog pra ficar contando tristesas, criei o blog pra contar as vitorias, ou kgs a menos.. entao hoje a tarde bateu a campanhia da vergonha na cara e eu resolvi escrever aqui de novo, aaah e vou visitar algumas meninas que eu to morrendo de saudadeees s22nao pensem que eu passei dias sem lembrar do blog, eu sempre lembro, isso e um pedaco da minha vida, mas as vezes eu fico tao mal que prefiro nao entrar.. confesso que estudando em dois turnos eu nao tenho muito tempo, mas quando eu tenho algum nao quero vir aqui e contar coisas tristes.. entao e por isso que voltei, porque resolvi voltar a dieta ^^ alias comecei um nf as 16 hrs, alguem vem?e isso meninas, mesmo
nao tendo muito a contar, nao da pra desanimar ne?sobre o selinho 2a parte, a anna rozan me indicou tambem! desculpe amiga eu nao tinha visto, porque faz muito tempo que eu nao visito blogs! e alias vou fazer isso agora :) e me desculpem, se faz muito tempo que eu nao visito ninguem.. eu sou assim mesmo, uma inutil..beijinhos s2
Nao sei se alguem vai ler esse post.. mas resolvi desabafar assim mesmo. Estou em uma nova vida agora. Uma coisa que ja aprendi e que nunca vou mudar meu pensamento. Essa vida de "emagrecer e engordar" sempre vai me perseguir. Balanca em casa, fitas, calorias em alimentos, chas, nfs, isso sao coisas que nunca vai sair da minha vida, mas posso dizer que estou numa fase diferente. Agora nao me importo mais com o que pensam de mim, e tudo que faco e para eu mesma; se faco sacrificios nao e mais pensando "agora vao gostar mais de mim" e sim " agora eu vou gostar mais de mim". To no ultimo ano do ensino medio, minha vida e uma correria sem fim. O pouco tempo que me sobra tenho tentado ocupar de alguma forma, porque sempre que paro fico pensando na vida e o que vem primeiro em minha cabeca e esse mundo e o que vivemos nele. Penso nos dias que joguei fora e nos que me foi bem aproveitado. Penso em quanto vou emagrecer se comer tanto. Como ja disse e volto a repitir, esse mundo nunca vai me deixar. Mas estou bem mais controlada agora. Tenho comido em todas as refeicoes, estou fazendo exercicios sempre que posso e levando uma vida mais ou menos normal. Vez ou outra ainda tento pular alguma refeicao, mas ainda sim continuo bem. Em relacao a vida pessoal, posso considerar que estou numa das melhores fases da minha vida; tenho perto pessoas melhores agora, me livrei de todos os que me atrapalhavam. Acho tambem que e isso que me mantem nesse estado de "normalidade", que espero eu que nao acabe nunca..Se alguem ler, a mensagem que deixo e, viva! Busque estar perto de pessoas que te fazem bem, e se livre de tudo aquilo que te pertuba! Nao vamos durar para sempre, entao temos que tentar ser o mais felizes que pudermos.Sempre vou lembrar desse cantinho e de tudo o que ja passei com ele. O blog e as pessoas que passam por aqui fazem parte da minha vida. Provavelmente vai demorar a ter um outro post, mas so queria dizer que estou bem. Se alguem quiser manter algum contato, e so comentar nesse post, eu sempre entro no blog, mesmo que eu nao poste nada.E isso, beijinhos da biia. Oi meninas! bom, aqui vou explicar o porque do sumico.. primeiro, queria dizer q o meu blog completou 2 aninhos a um tempo, e me deixa feliz saber que mesmo depois de tantos fracassos ainda estou aqui.. bem, nesses ultimos 4 meses, eu sei que pode parecer muito tempo, sei que voces tiveram muitas coisas legais acontecendo, muitas vitorias, e as vezes alguns deslizes, mais a biia aqui sabe o que fez? literalmente esperou o tempo passar.. e isso mesmo. Fiquei 4 meses presa numa rotina chata e entediante e pra mim parece que foi ontem meu ultimo post... nao tive nenhum progresso, isso me deixava muito frustrada e apesar de so pensar em blog todos os dias, (sim, eu acordava pensando
no que escrever no post, alguma foto legal pra colocar, um tempo pra ver minhas amigas.. ia pra aula pensando nisso, ia dormir pensando nisso..) mais estar parada, sem nenhuma novidade, e com uma rotina chata de estudos me deixava desmotivada pra vir aqui.. hoje fiquei sozinha e finalmente tomei vergonha na cara rsbom, agora vou contar o que espero pra esse final de ano, ja que passei a maior parte dele 'dormindo'.. primeiro eu quero voltar a fazer exercicios como fazia antes, sabe, na epoca que criei o blog, eu lembro que fazia quase duas horas de caminhada todos os dias e um monte de exercicios, abdominais, tudo que eu conseguisse fazer em casa, e segundo (e mais importante) quero voltar a ter o controle de tudo que eu como, sabe, voltar a anotar e essas coisas.. so que agora tem uma coisa que vai ser diferente. Nesses ultimos dias a unica coisa fora do comum que me aconteceu foi que eu comecei a passar muito mal, nao tenho menstruacao regulada e por isso quero cuidar um pouco melhor da minha saude. Vou comer pouco, mais quero comer saudavel.. enfim, estamos na metade de outubro e voces sabem que pra 2014 e so um pulo.. por isso estou aqui, motivada a mudar :) por ultimo deixo as minhas sinceras desculpas, eu realmente fico muito triste de saber que deixei voces na mao! prometo que vou reservar um tempo do meu fds dedicado a todas voces! obrigado pelo apoio meninas, isso me ajuda muito! beijinhos da biia <3