Os compostos herbais tem sido muito divulgados como eficazes na reducao da celulite, uma vez que sao feitos a partir de plantas medicinais, cujas propriedades conhecidas sao: melhorar a circulacao circulacao sanguinea local, reduzir a formacao de fluidos, estimular o metabolismo da gordura, reduzir a gordura localizada e proteger os tecidos.Os fitoterapicos sao produtos naturais, mas antes de utiliza-los, recomenda-se buscar orientacao medica. Alguns agentes botanicos e bactericidas podem irritar peles sensiveis. Antes de usar um produto novo, aplique-o em uma area pequena, no antebraco, e aguarde 24 hs para ver se ha algum tipo de irritacao da pele.BABOSA: ( Aloe Vera): composta de agua, das enzimas catalase e celulose, de minerais como calcio, aluminio, ferro, zinco, potassio, magnesio e sodio, e de aminoacidos o extrato de babosa tem propriedades anti-inflamatorias e hidratantes.OLEO DE BORRAGEM( Borragem officinalis): Esse oleo apresenta uma concentracao muito alta de acidos graxos essenciais nao-saturados, que sao otimos condicionadores e umectantes da pele, regulando a sua hidratacao.CENTELHA ASIATICA :Planta de propriedades vasoditladadoras e fortalecedora dos vasos sanguineos, tambem usada como diuretico, antioxidante e anti-inflamatorio Facilita a acao dos antioxidantes em areas atingidas pela celulite.CASTANHA DA INDIA : Essa planta tem a capacidade de melhorar o fluxo sanguineo e prevenir danos futuros ao sistema circulatorioGINKGO BILOBA: Alem de ser antioxidante, o ginkgo biloba aumenta o fluxo sanguineo por todo o corpo, expandindo o alcance dos nutrientes ingeridos.SEMENTE DE UVA: O extrato de semente de uva, que contem grande quantidade de polifenois, uma familia de antioxidantes particularmente ativa na pele, inibe as enzimas colagenase e elastase, que quebram o colageno e a elastina.CAPIM SANTO: ( tambem conhecida como erva cidreira ou capim limao): Planta de propriedades adstringentes, anti-septicas, anti-inflamatorias e antifungicas. Tambem estimula a hidratacao e a desintoxicacao linfatica, fortalece o tecido conjuntivo e pode enrijecer a elastina.EXTRATOS MARINHOS: A alga, uma planta marinha, e rica em minerais e pode ser empregada para hidratar a epiderme. Acredita-se que os nutrientes presentes nas algas possam nutrir a pele e proteger as fibras de elastina.Sais marinhos secos suavizam a pele e podem ser usados para esfoliacao.ROMA: Essa fruta e , talvez, a maior fonte de polifenois( tambem encontrados em sementes de uva e no cha-verde). alem de antioxidante, ela tambem aumenta o efeito dos protetores solares.FONTE:Chega de Celulite-Como tratar e prevenir.Rodrigo Vaz- Ediouro.IMAGENS:www.sabetudo.net/ m2mdistribuidora.com.br /todaperfeita.com.br castanhadaindia.com www.jardimdeflores.com.br meucantinho.orgpt.wikipedia.orgcarlalindolfo.wordpress.com Dor lombar. Se voce ainda nao teve, provavelmente vai ter... melhor prevenir! A dor lombar ou lombalgia e o segundo maior motivo de visita ao medico, so perdendo para o resfriado comum. Ate os 20 anos, 50% da populacao vai ter apresentado lombalgia e aos 60 anos, cerca de 80%. As causas mais comuns de lombalgia sao desconhecidas e nestes casos sao denominadas de lombalgia mecanica, inespecifica ou postural. E felizmente, na grande maioria das vezes, os sintomas melhoram espontaneamente.O exame identificou hernia de disco, vou ter dores pro resto da vida? A Ressonancia Nuclear Magnetica (RNM) e excelente para a avaliacao da coluna, no entanto estes exames tem sido solicitados em demasia para um problema em que a avaliacao clinica e muito mais