thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
A unica coisa que eu queria, o meu desejo mais ardiloso e profundo, foi o que voce me negou.Voce me deu tudo; mas esse tudo era tao vazio quanto o nada. Tao inutil quanto uma porcao de palavras avulsas. Tao irrelevante quanto uma caixa vazia. Tao raso quanto um olhar indiferente.O que eu mais queria, apenas um amor verdadeiro. Pode parecer cliche, mas nao e esse o caminho para a verdadeira felicidade? Nao e isso o que dizem? Pois bem. Voce me trouxe esperanca, mas as destruiu como um soldado destroi outro em uma guerra. Ela caiu, derrotada, ao chao. E partiu-se em mil pedacos.Pode me chamar de louca, de paranoica, de ciumenta, do que voce achar melhor. Essas palavras nao vao me atingir. Sao apenas artificios para magoa, e a minha ja atingiu o seu auge. Nao ha como ir alem disso.As duvidas parecem mais profundas quando se ha uma ferida aberta no coracao. E, depois que as lagrimas acabarem, que os machucados cicatrizarem, que os mortos forem recolhidos, que os feridos forem tratados, eu sei que isso vai passar.Vai passar. E aquele medo de perder o que nunca tive - voce? e eu olho para o agora e percebo como tudo mudou. Com as gotas de chuva caindo e batendo na janela, Claire fechou o livro. Palavras bobas e sem sentido, formando frases cliches sobre um amor que nunca seria real.Quando Jim pediu-lhe para que o deixasse sozinho, ela ouviu nessa palavra uma nota diferente, como se ele quisesse privar-se de sua presenca para sempre. Ela preferia acreditar que fossem coisas de sua imaginacao, aginal. Claire nunca desistira de ajudar Jim, mesmo que ele parecesse nao querer sua ajuda.Claire tinha a perfeita nocao de que sentia por Jim algo que ele nao sentia por ela.A chuva aumentou. Gotas e promessas nunca cumpridas. Ela acreditava no amor verdadeiro, e preferia cegar-se com ilusoes ao inves de aceitar a realidade... e entender que seu lugar nao era ao lado dele.Uma jovem tao bela, mas tao ingenua e submissa. Queria felicidade, mas nao sabia como encontra-la. Olhou-se no espelho; seus cabelos vermelhos refletiam uma ousadia que ela nao tinha. E, apesar de tudo, um sorriso pateticamente conformado insistia em permanecer em seu rosto.Atravessou o corredor e parou a um metro da porta fechada do quarto de Jim. Parecia-lhe natural bater e entrar, e perguntar a ele se gostaria de uma xicara de cha (e ouvir um rispido "nao" como resposta).Claire, ao inves disso, respirou fundo, pegou um guarda-chuva e deu meia-volta para sair no dia cinzento que se estendia la fora. Ela sentia seu coracao apertar porque tinha mil sonhos nas palmas de suas maos e nao sabia como realiza-los. love of mine, someday you will dieEla queria conhecer o mundo tao bem quanto conhecia aquele cara que partira seu coracao. Queria fugir para longe, queria que todos lessem o que escrevia, queria ser reconhecida. Queria dinheiro - claro, afinal, quem e que nao quer? -, queria sorrisos, queria novos horizontes, queria oportunidades.Ela queria tudo - do Chile ao Canada, do Egito ao
Reino Unido, da Russia ao Japao. Ela queria Las Vegas, queria California, queria Londres, queria Paris. Ela queria se aventurar pelos misterios do Mundo Oriental, queria o luxo das praias caribenhas, queria correr pelas savanas africanas. Ela queria subir ao topo da Torre Eiffel e descer pelo Cristo Redentor. Ela queria atravessar a extensao da Muralha da China e se deparar com o Taj Mahal. Ela queria novos ares, queria se sentir livre, queria se sentir diferente.and the soles of your shoes are all worn downEla queria uma casa propria, queria total independencia, queria dormir tarde e nao ter hora para acordar. Queria uma xicara de cha, um dia chuvoso e um caderno para escrever. Queria estar em constante mudanca, queria ser uma metamorfose. Ela queria falar cinco linguas, queria passar na melhor faculdade, queria provar para o mundo o seu potencial. Ela queria tudo e carregava consigo a certeza de que era capaz. the time for sleep is nowEla fechava os olhos e via tudo que um dia estaria ao seu alcance. Ela sentia que o tempo nao passava rapido o suficiente, mas ao mesmo tempo nao queria crescer. Ela escrevia para tentar diminuir aquele aperto no coracao, aqueles planos e fantasias que nao acabavam mais. E os mil sonhos continuavam nas palmas de suas maos, porque ela os apertava fortemente e so os deixariam ir quando se tornassem realidade.E, no fim, ela era apenas uma crianca. Mas sabia que o aperto em seu peito nao era apenas ansiedade; era certeza.there's nothing to cry about
Algumas vezes, o mundo parecia tao distante.Imerso em seus proprios pensamentos, sentado na solidao do outono naquela praca, Henry escrevia. Nao porque era sua profissao, mas porque era o modo que encontrava para libertar suas angustias. A maior parte de suas historias eram dedicadas a Mary, e quando nao eram, havia algo relacionado com rosas brancas.Subitamente se levantou e atravessou a praca, levando seu bloco de notas consigo, e foi ate o pequeno cemiterio do outro lado da rua. A grama estava mal cortada e nao havia praticamente ninguem visitando os tumulos abandonados. Foi facil para Henry encontrar o dela - e nao so porque ele ia la com mais frequencia que em qualquer outro lugar, mas sim porque era o unico onde havia flores. Um grande e esplendoroso buque de rosas brancas, ao lado de inumeros papeis. Bilhetes.Ele arrancou a primeira folha do seu bloco de notas e a depositou ali. Poucas palavras, cliches que ela nunca leria, mas ele sentia que precisava fazer isso. Nao houve tempo suficiente para dizer tudo que gostaria.Virou-se para ir embora, mas nao sem antes sentir os escritos da lapide pulsando em sua cabeca.Aqui jaz Mary Morgan (1986 - 2010)Pois onde procuras teu bem mais valioso. encontraras teu coracao. Suas lagrimas eram sofridas, mas silenciosas. Escorriam em um ritmo cadenciado enquanto ela tentava disfarca-las em vao. Deixou seu copo de champanhe cair no chao de marmore com um estrepito e alguns respingos da bebida mancharam seu vestido rose enquanto tentava puxa-lo inutilmente para cima. Nao conseguia fazer tantas coisas de uma vez so, afinal: manter o vestido limpo, enxugar as lagrimas, segurar a tristeza, manter-se sa.Vivienne conseguiu, por fim, levantar a barra do vestido e bloquear seus dutos lacrimais. Mas a tristeza parecia gostar de estar ali e, por consequencia, ocupava o lugar de sua sanidade ja um tanto debilitada. De repente, o salao iluminado e repleto de pessoas parecia estranhamente vazio e turvo. Ou talvez fosse sua visao? Ela precisava de um cigarro. E de outra taca de champanhe. Precisava de qualquer coisa que lhe fizesse esquecer Jeremy de uma vez por todas.Ele estava elegantemente displicente em seu smoking preto que contrastava de um modo curioso com seus tracos finos e palidos e com seus cabelos castanhos. Seus olhos cinzentos percorriam o salao e pareciam pousar em todas as pessoas, menos ela. Sustentava um meio sorriso nos labios entreabertos. Ele era tao lindo quanto qualquer um pudesse imaginar, mas sua beleza estava opaca e desfocada naquela noite. Assim estava, pois sua acompanhante parecia quebrar o encanto e a vivacidade de sua silhueta.Crystal era uma mulher bonita, e de negocios. Nao era insegura ou desesperada como ela. Nao perdia a calma e em seus olhos negros nao se via nenhum traco de instabilidade. Parecia satisfeita em estar ali com Jeremy, mas nao demonstrava aquela adoracao insana que Vivienne costumava apresentar quando ele era apenas dela.Vivienne olhou para os pulsos de Crystal. Estavam enlacados aos de Jeremy e adornados por duas grossas pulseiras de prata. E entao voltou os olhos para os proprios pulsos - as
correntes douradas pareciam finas e irrelevantes ao lado dos cortes fundos e mal cicatrizados. Olhou para o proprio reflexo na parede espelhada; seu vestido parecia sem-graca e agora ainda mais com gotas de champanhe. Seus olhos nao estavam inchados nem marcados por um choro desesperado, mas as lagrimas haviam estragado sua maquiagem. Sustentava uma expressao chorosa e insegura e simplesmente nao sabia como se livrar dela. Nao sabia se era o espelho ou se era ela mesma, mas parecia tao gorda e tao horrivel. Jeremy lhe abandonara porque nao merecia ser amada por ele. Era pouco demais para ele.Correu pelas escadarias; o banheiro estava vazio e sua luz avermelhada era sufocante. Queria parar de chorar, queria ser boa o suficiente para Jeremy, queria... queria escapar dali. So queria dormir, dormir, dormir, nao sentir nada... nao sentir os sentidos. Tirou um comprimido da bolsa e o engoliu sem ate mesmo a ajuda de agua. Ja estava acostumada. Tinha gosto de vazio... tinha gosto de sono... de entorpecer. Passou as maos tremulas pelos cabelos tao cuidadosamente arrumados e seu penteado todo se desfez entre seus dedos. A maquiagem escura, borrada pelas lagrimas, lhe dava um ar sombrio. Parecia um zumbi.Ela riu, mas nao era uma risada alegre. Era simplesmente uma risada. Enquanto olhava no espelho que parecia estar se desfocando de sua visao, conseguia enxergar a si mesma dentro de suas proprias iris. Loucas e instaveis. Tudo estava ficando escuro... tao escuro... ela nao conseguia nem ao menos enxergar Jeremy e fez muito esforco para curvar os labios para cima novamente. Esse era o intuito.Se nao podia te-lo, preferia nao ter nada mais.E entao tudo enegreceu.
Me desculpe.Me desculpe, mas e tudo que tenho a lhe dizer. Sei que isso nao fara a dor ir embora, mas o que mais posso fazer?Tudo isso nao parecia certo para mim. Uma vez ouvi que voce tem que colocar os que ama em primeiro lugar, mas eu precisava lutar pelos meus proprios ideais uma vez na vida. Sei que nao parece a melhor forma de partir - na verdade, sei que voce acha que eu nao deveria ter partido -, mas e a minha escolha dessa vez.Vivi por voce, respirei por voce, fiz tudo por voce. Nao tive uma boa recompensa. Nao que eu esperasse uma; afinal, nao e esse o sentido de "fazer o bem"?E, apesar de tudo, eu faria tudo novamente. Aprendemos muito com os nossos erros, nao importa o tamanho deles. E a sabedoria e a virtude mais importante que levaremos adiante. E o que estou fazendo agora. Se vou voltar? Nao quero te dar esperancas falsas. E nao quero que voce sofra; acredite, isso e tao dificil para mim quanto para voce.Espero que seja feliz, afinal. Estou fazendo o bem, da maneira que acho mais certo. Me desculpe - outra vez - se isso nao e o que voce queria. A vida nao consegue agradar a gregos e a troianos. Sempre fiz parte daqueles que nao sao agradados com frequencia. Mereco ter a oportunidade de correr atras da minha felicidade, nao mereco?Voce ainda tera mil chances; nunca deixou de viver por minha causa. E vai ser assim daqui para a frente. Talvez o que voce sinta seja culpa, um leve peso na consciencia - coisa que voce nunca precisou sentir -, mas certamente nao e um sentimento de perda, nem de saudade.Saiba que, apesar de tudo, estou deixando uma parte de mim com voce. Mas nao estou levando nada seu comigo; me deixe ter a oportunidade de te esquecer.Com amor,Claire Os 10 melhores alimentos para sua saude:(fonte: Revista Mens Health americana; traducao e adaptacao: Fernando Nery - Le Bon Gourmet)Comer bem nao e so controlar as calorias e manter o peso, muito menos comer muito, mas tambem sentir-se bem em qualquer situacao possivel, de combater o estresse do dia-a-dia a maximizar os efeitos de uma boa malhacao.A revista Mens Health americana destacou 10 alimentos que sao muito bons para consumo diario e as melhores formas de colocar cada um a trabalhar a seu favor, com algumas pequenas adaptacoes nossas ao nosso cardapio brasileiro. Confiram:Melhor alimento para o cerebro: Mirtilos.Antocianina, o pigmento antioxidante responsavel pela coloracao roxa da fruta, tem um efeito poderoso de reforco no aprendizado e memoria. Varios estudos indicam que funcoes cognitivas aumentam com o consumo destas frutinhas. Para nos aqui no Brasil, uma vez que o Mirtilo (Blueberry, em ingles) nao e uma fruta nativa, a antocianina pode ser encontrada na jabuticaba (maior concentracao na casca), assai, amoras, uvas escuras, frutas roxas em geral.Clique AQUI para saber mais sobre os beneficios da Antocianina.Melhor alimento para ter energia o dia todo: QuinoaEste grao tem maiores concentracoes de vitaminas B, produtoras de energia, que qualquer outro
ja foi divulgado inumeras vezes, o chocolate amargo tem menor teor de gordura e acucar, grandes propriedades cardiovasculares e inumeros beneficios ao organismo, desde que consumido com MODERACAO. Melhor alimento para a lubrificacao das articulacoes: Espinafre.A historia da forca do Popeye nao e mera invencao da criatividade humana: Vitamina E tem demonstrado reducao na dor em se tratando de artrites em geral, e o Centro Medico da Universidade de Boston descobriu que pessoas cm a maior ingestao de vitamina C tem tres vezes menos propensao a lesionar articulacoes que aquelas com baixo consumo da vitamina. Espinafre tem vitamina C e E em abundancia.Alem disso e do que ja comentamos sobre os beneficios do consumo da vitamina C neste artigo, a vitamina E e uma excelente produtora de energia e vigor fisico, muito bem aproveitados em atividades fisicas em geral e no sexo. Aproveite e corra ate a horta ou quitanda mais proxima e comece ja!Melhor alimento para rebater o estresse: Morangos.Morangos possuem um enorme numero de acucares naturais indutores de serotonina; alem disso, uma porcao pequena de morangos aumenta em 160% o consumo diario de vitamina C.Um estudo alemao descobriu que a vitamina C ajudou a eliminar cortisol, o hormonio responsavel por sintomas relacionados ao estresse como pressao alta e dificuldades de raciocinio e concentracao.Alem de todas as propriedades que foram comentadas neste artigo sobre as frutas vermelhas, nas quais o morango se enquadra, a presenca da vitamina C e do licopeno, alem do sabor inigualavel do morango e sua utilizacao nos mais diversos pratos e sobremesas, caindo muito bem com espumantes, outra fonte de flavonoides e de baixo teor calorico.Com pequenas modificacoes na quantidade e variedade em nosso cardapio diario podemos melhorar a ingestao de nutrientes realmente naturais, fugindo da necessidade das farmacias e promessas milagrosas de medicamentos naturais, mantendo nossa saude, fisico e peso em dia, e nada como estar bem consigo mesmo e de bem com a vida, se sentindo bem com a vida para termos uma vida extremamente prazerosa e feliz. Leve uma vida mais saudavel. De ouvidos aos bons comentarios da mamae e da vovo para terem uma vida tao longa quanto a dela!!Confiram nossa pagina de Receitas para diversas opcoes de pratos com estes alimentos e outros. Ou clique AQUI.Bom dia a todos!
de 30 minutos apos as refeicoes e garanta uma melhor digestao de sua refeicao.Confiram as receitas deste post clicando em seus nomes acima.Clique AQUI para outras dicas em Saude e Nutricao.Clique AQUI para outras receitas e pratos em nossa pagina de Receitas.
Mousse Light de Frutas Vermelhas(Fonte: Terra Receitas)Ingredientes:600 g (4 potes) de cream cheese light 18 envelopes de adocante 25 g de gelatina hidratada em 34 xicaras de agua fria 3 xicaras de iogurte natural com baixo teor de gordura e sem acucar 3 colheres de cha de baunilha 4 fatias de bolo sabor baunilha 1 xicara de morangos lavados e desinfetados, cortados em quatro 1 xicara de amoras 1 xicara de framboesas Preparo:Misturar as frutas vermelhas e reservar meia xicara para decorar. Cobrir o fundo de uma forma de 24 cm com papel manteiga e colocar o bolo no fundo. Bater o cream cheese light com o iogurte e a baunilha. Adicionar o substituto do acucar e incorporar.Raspar as bordas da batedeira para evitar que fique empelotado. Diluir a gelatina, em banho-maria ou no microondas e adicionar bem quente.Adicionar uma 1 e 12 de frutas vermelhas e misturar bem com uma espatula. Colocar na forma, sobre o bolo, e refrigerar por aproximadamente 3 horas. Desenformar e decorar com o restante das frutas frescas.Tok de Chef: Dica do Chef Hugo Grassi - Voce pode tambem usar ricota e creme de leite para produzir o cream cheese em casa, batendo no liquidificador 300g de ricota com uma lata de creme de leite, ate obter a mesma textura do cream cheese tradicional. A base de ricota, o creme tem mais proteinas e menos calorias ainda.Clique AQUI para outras receitas e pratos em nossa pagina de Receitas. Salada de Flores e Nozes (Rendimento: 6 Porcoes)Ingredientes:1 maco de alface frisee (crespa ou mimosa)1 maco de alface lisa12 maco de rucula12 maco de agriao2 colheres (sopa) de polpa de maracuja1 colher (sopa) de vinagre de vinho brancoSal e pimenta-do-reino a gosto4 colheres (sopa) de azeite de oliva1 xicara (cha) de flores comestiveis variadas (calendula, amor perfeito, miosotis, borago, rosas em diferentes tons)1/3 xicara (cha) de nozesPreparo:Lave bem as folhas e seque. Disponha em uma saladeira e reserve. Coloque a polpa de maracuja e o vinagre em uma vasilha e bata com um garfo ou batedor manual ate soltar as sementes (nao descarte as sementes). Tempere com sal e pimenta e despeje o azeite em fio, batendo sempre ate homogeneizar. Disponha as flores e as nozes sobre as folhas, regue com o molho ou sirva a parte em uma molheira.Clique AQUI para outras receitas e pratos em nossa pagina de Receitas. Salada Verde com Flores Comestiveis ao Vinagrete Balsamico(Fonte: Vigilantes do Peso)Ingredientes da salada:1 xicara de folhas pequenas de espinafre1 xicara de radichio rasgado1 xicara de chicoria rasgada1 xicara de erva-doce (bulbo fatiado fino)1 xicara de flores comestiveis variadas (amor-perfeito, crisantemo, rosa e begonia)2 laranjas descascadas sem sementes (fatiadas finas)Ingredientes do Vinagrete Balsamico:Meia xicara de caldo de galinha (0% de gordura)1 colher (cha) de amido de milho dissolvida em uma colher (sopa) de agua3 colheres (sopa) de vinagre balsamico2 colheres (sopa) de azeite2 colher (cha) de manjericao fresco (finamente picado)Meia pitada de salPreparo:Para fazer o molho, ferva o caldo em uma panela e adicione o amido dissolvido. Mexa por um minuto ate engrossar. Retire do fogo, acrescente o vinagre
e deixe esfriar completamente. Bata o molho, enquanto adiciona o azeite, o manjericao e o sal. Transfira para uma jarra e mantenha na geladeira ate o momento de usar. O que sobrar pode ser usado em legumes cozidos. Em uma tigela grande para salada, junte e misture os ingredientes da salada. Regue com o molho e sirva.Clique AQUI para outras receitas e pratos em nossa pagina de Receitas.
Risoto de Salmao(fonte: Terra Receitas)Ingredientes:520 g de salmao fresco picados1 g de limao2 g de pimenta-do-reino3 g de sal16 g de margarina light40 g de cebolinha picada80 g de alho poro10 g de alho picado312 g de arroz arboreo 1 l e meio de agua100 ml de vinho seco4 g de sal (uma pitada)1 cubinho e 12 de caldo de galinha 10 g de parmesao lightPreparo:Salmao: picar em cubos uniformes, temperar com o suco e limao, pimenta-do-reino e sal. Deixar no tempero na geladeira por 2 horas, colocar em uma panela de teflon com a margarina light e grelhar ate ficar cozido, separa-lo do risoto. Risoto: dissolver os caldos de galinha na agua quente e reservar. Dourar junto com a cebola, o alho poro e alho, acrescentar o arroz, o vinho branco e cozinhar acrescentando a agua aos poucos. Quando estiver quase pronto acrescente o salmao e a salsinha picada, mexendo o risoto lentamente para nao despedacar o salmao.Separar em porcoes e colocar o parmesao light.Clique AQUI para outras receitas e pratos em nossa pagina de Receitas. Molho de RosasIngredientes:60g de manteiga16 petalas de rosas cor de rosa, e mais 10 para decoracao10 petalas de rosa vermelha40g de amendoas em po2 colheres (sopa) de mel12 colher (cafe) de agua de rosasPimenta branca moidaSal Preparo:Torre a seco as amendoas em po em uma frigideira antiaderente por 3 minutos.Coloque as petalas vermelhas com 50ml de agua em um recipiente e passe pelo mixer ate obter um pure fino.Acrescente as amendoas torradas, coloque 250ml de agua e passe pelo mixer ate obter uma textura leve e homogenea.Cozinhe em uma panela em fogo baixo por 10 minutos, mexendo sempre.Acrescente o mel, salgue e tempere com a pimenta branca.Peneire, pressionando com uma colher para extrair o maximo do liquido.Coloque a agua de rosas e misture.Sirva quente para acompanhar a ave ou a massa escolhida para o prato principalDecore com as petalas de rosas reservadas, tanto a molheira quanto o prato principal, ou apenas um dos dois.OBS.: Voce pode adicionar uma colher (sobremesa) de vinagre balsamico para acentuar o sabor.Clique AQUI para outras receitas e pratos em nossa pagina de Receitas. Culinaria Internacional: Flores na AlimentacaoAs flores estao entre as mais belas expressoes de beleza e encanto da natureza, muito usadas na ilustracao do romance e amor, demonstracao da beleza, simbolo feminino, adornos e decoracoes, delicadeza e sinceridade, paixao e pureza, musica e poesia, magia e perfume, sempre presente nas boas celebracoes da vida e tambem uma doce homenagem na morte.Sempre despertam as melhores sensacoes e enchem nossas vidas de felicidade, aroma e cor, e a um bom tempo, tambem de sabor. As flores ja sao bastante utilizadas na culinaria internacional, adornando diversos pratos e enriquecendo os cardapios doces e salgados das formas mais variadas, e apenas em tempos recentes chegaram a culinaria brasileira com um toque exotico de requinte, tambem atraves da Medicina Natural, tendo suas aplicacoes cada vez mais aprimoradas por Chefs em todo o pais. Algumas combinam mais com pratos salgados e outras, pratos doces, tendo em muitos casos, doces e geleias das proprias flores,