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envergadas. Eu apenas sentiria. E seria dotado de emocao e por isto, saberia melhor conduzir minhas tormentas.Nao veria sequer um dia cinzento, apenas notaria-o como um dia mais fresco, onde o sol nao apareceu completamente para castigar a todos. As nuvens percorreriam os ceus sem que eu as notasse. Um dia nublado nao faria meu humor deprimir, nem mesmo um dia de sol faria meu humor se alegrar.Quando eu tiver o olhar e ver do cego, mesmo que pareca insano e impossivel, eu poderei me libertar de todo e qualquer preconceito que ainda resiste nos pessimos produtos que consumo deste mundo que quer me vender cada vez mais.Quando eu possuir discernimento suficiente para ver como o cego, entao terei iluminado minha visao, e meu coracao neste momento tera se enobrecido e nao mais sera necessario que eu seja cego para ver como ele ve.Terei em maos todas as ferramentas para cegar o mundo aos poucos. Nao preciso que todos estejam para entao eu me encontrar, quando eu mesmo esteja cego. Preciso apenas de mais um cego, para que ajude-me ver aquilo que ainda resisto.Eu vejo muito e meu olhar e ver e muito superficial, muito embora ele pareca ser profundo. Talvez eu esteja atado a superficialidade de tudo que seja profundo.Quando eu for cego, so entao eu passarei a ver as coisas despretensiosamente.(Escrito numa mesa de bar)
Sem pensar, eu fui escrevendo... e percebi a fragilidade do existir. A fragilidade do pensar, sentir, ver, viver.Pensei a respeito dos significados e percebi tambem que para cada um, as coisas sao diferentes.Toda vez que chorei, recordo-me, em nenhuma foi pelo mesmo motivo. Nao que eu tenha tido, e tenha, motivos tantos ou de sobra, mas cada momento exprime relevancia diferente e parja cada importancia, uma lagrima diferente.Nao e simplesmente pessimismo ou uma tentativa de parecer visceral, e apenas a expressao verbalizada da danca num ritmo descompassado.Para cada um, passos podem ser apenas passos, mas a medida que se vai em frente, percebe-se a intransponilidade de alguns obstaculos. E nao adianta dizer que algo ajudara a superar, algumas coisas e pessoas simplesmente nao conseguem.Desejar por desejar, todo mundo o faz. Ha quem deseja comer e nao come. Ha quem deseja morrer e vive. Ha quem deseja parar, mas tem que ir em frente. Desejar simplesmente nao significa conseguir, ter ou obter. Ha quem deseja viver e morre...Coisas erradas sempre existirao e as certas deverao ser uma reinterpretacao das erradas. Quem sabe um dia chuvoso nao seja uma tentativa de prevenir o excesso de velocidade que levara ao acidente, a morte, ao fim.A musica nem sempre e bem-aventuranca. Nela co-existem a alegria, a tristeza e todas as outras emocoes. Voce so ouvira aquelas que seus ouvidos do espirito quiserem ouvir e nao todas as que a musica canta. Nao adianta, a todo custo, querer mudar ou melhorar. Algumas coisas simplesmente devem ser do jeito que sao. Algumas pessoas precisam sofrer tudo aquilo que tentamos remediar para que crescam e percebam o mau que faziam a si proprias.Temos que parar de querer ser os herois dos fracassos. Eles existirao em alguma instancia, e cada vez mais naquelas onde nao temos acesso ou controle.Ser somente parece nao estar bastando. Temos, ultimamente, que superar, alem dos outros, a nos proprios. E ser mais do que somos e tao dificil, pois achamos ser sempre o melhor que podemos ser. Voltar a nos um olhar critico e de desprezo e tao dificil quanto simplesmente olhar para nos.Acusar o outro deveria ser uma auto-analise. So vemos no outro, seja este outro qualquer um, aquilo que tambem e nosso. Se vemos o outro como fraco e porque sabemos identificar um alguem fraco e so sabemos criticar aquilo que temos conhecimento, ou seja, aquilo que tambem somos: fracos.A consistencia das coisas consiste nos significados que damos a elas e na importancia que damos. Nunca ou talvez nunca faremos aquilo que julgamos pouco ou nada importante. Correr atras do dinheiro e atividade somente daqueles que dao tamanha importancia as aparencias e as posses. O ser e o viver caminham lado a lado e em sentido oposto as necessidades carnais e mundanas. Somente aquele que e em essencia terreno sabera ver apenas o que e em essencia material. Aquele que se descola com profundidade conseguira ter tudo que e necessario sem sentir falta de um preenchimento de cores.Ate mesmo o proprio vazio e preenchimento.Estar cheio de vazio representa a busca por algo que
e maior que o proprio viver.O vazio e a busca de algo maior que o proprio ser e existir. Algo muito maior.O vazio e a busca de algo maior que o proprio viver.
Vivemos em busca de um unico ideal.Todos nos buscamos uma unica coisa durante a vida toda.Alguns sabem desde o inicio como busca-la, outros porem, descobrem que e atras dela que correm muito tardiamente.Alguns passos que damos nos desviam deste longo trecho o que o torna ainda mais longo, porem sem muita demora voltamos a busca-la incansavelmente.Dias de sol, de chuva, de alegrias e tristeza nos fazem com que a desejemos mais e mais.Este ideal movimentou multidoes ao longo dos anos, dos seculos.Gerou guerras impiedosas, amores descomedidos, paz desconfiada, familias abastadas e reinados gananciosos. Tudo por um unico ideal.Este ideal fez com que os desesperancosos acreditassem na vida apos a morte, fez com que os cansados acreditassem na morte apos a vida e os romanticos acreditassem na vida eterna. Ela coloriu jardins, corou as faces da bela donzela, fez o guerreiro sonhar com o seu retorno para casa e instigou o mendigo a continuar procurando por todas as ruas alguem que o levasse para casa.Todo homem busca ser feliz e isto faz com que escolha os mais variados caminhos para encontra-la.A felicidade varia para cada um, entretanto todos a desejam.E aunica forca que ainda preserva a vida em cada espirito. Enquanto o tempo passa o cafe esfria, as nuvens caminham no ceu acinzentado e a boca retorce na mansidao do escurecer.Enquanto o tempo passa o sofrimento se aproxima, a gente poupa o peito e a cada dia que passa uma nova licao e aprendida e cada vez mais ficamos fadados ao nosso proprio desejo.Enquanto o tempo passa a lagrima rola, a memoria se debate e o coracao armazena mais uma dor conquistada.Enquanto o tempo passa o braco estica, mais uma mao e apertada e somamos a cada dia um desconhecido novo em nosso circulo de conhecidos.Enquanto o tempo passa o sorriso se abre, os olhos se abrem ainda mais e o sol continua a cultivar a esperanca no solo arido da vida de alguem.Enquanto o tempo passa o amor acontece, a paixao queima o coracao e o beijo aparece naturalmente.Enquanto o tempo passa desejamos que ele retorne, que a amargura desapareca e que a solidao deixe de ser companhia.Enquanto o tempo passa cada um e um, cada um olha por si, o cafe esfria para todos e o tempo nao deixa de avancar. O cego segue por onde o guia segue.O guia guia por onde o cego nao sabe seguir sozinho.Sozinho o cego nao segue nem sequer por onde o guia segue.Segue por que segue, e se segue, segue porque o guia por ali segue.Segura na mao, no braco, no espirito, na respiracao do cego.O cego segue os passos que o guia pisa.Segue a musica que canta nos seus ouvidos.Ouve a musica que o guia canta.Canta para que o cego siga.Segue, porque o guia segue o cego, que guia o cego que segue o guia, que guia o cego que e guiado pela guia do cao.Late porque e musica.Musica que o cego segue.Segue porque tem que ir em frente.Vai em frente porque tem que chegar.Chega porque e o fim.E fim porque o guia
e o cego seguiram o caminho, um guiando o outro e nao deixando nenhum para tras.Atras ficou o cao que se perdeu porque nao tinha ninguem que o guiasse.A guia do guia e a guia do cego e nao a guia do cao.O cao nao guia, apenas acompanha.O cego segue seguindo por onde o guia guia.
especificos, exercicios desenvolvidos com Intensidade em concentracao, de acordo com o Modelo de Jogo Adotado e serao os meios mais eficazes para adquirir uma forte relacao entre mente e habito. A operacionalizacao do treino exige a utilizacao de exercicios especificos desde o primeiro dia de treinamento da temporada. Impoe-se uma inversao no binomio Volume-Intensidade, a Intensidade e quem "comanda", e o Volume e o somatorio de fracoes de maxima intensidade (Volume da qualidade) de acordo com o Modelo de Jogo Adotado. Esta periodizacao obriga o Principio da Estabilizacao, de forma a permitir os patamares de rendimento. A Estabilizacao da Forma Desportiva consegue-se com base na estruturacao de um determinado microciclo, onde o grau de desgaste semanal seja similar de semana para semana. A estrutura basica do microciclo deve manter-se (os momentos de treino, a duracao, etc), o que leva a uma estabilizacao de rendimento. Faz sentido falar em forma desportiva coletiva, que esta ligada ao jogar (bem) de acordo com o Modelo de Jogo Adotado. A referencia que serve como indicador e: "jogar melhor". Ausencia de trabalho geral e de trabalho isolado das capacidades fisicas. O trabalho dentro da especificidade desde o primeiro dia de treinamento tem como objetivo o imediato desenvolvimento do esquema de jogo da equipe, alternando as intensidades atraves de conceitos como: tempos, densidade, pausas, continuidade, concentracao, intensidade de concentracao, esta especificidade sendo o mais proximo possivel da realidade de jogo.As periodizacoes tradicionais seriam indicadas para equipes de pequeno ou medio porte e para categorias de base, onde a pressao por resultados e o numero de competicoes disputadas no ano seriam, teoricamente, menores. *Preparador Fisico do Departamento de Futebol Profissional do Cruzeiro Esporte ClubeProfessor da Faculdade Estacio de Sa - BHwww.cruzeiro.com.brfrancisco.ferreira@clube.cruzeiro.com.brReferencias BibliograficasGOMES, Antonio Carlos. Treinamento desportivo: estruturacao e periodizacao. Editora Artmed, 2002 - Porto Alegre. OLIVEIRA, Raul. A planificacao, programacao e periodizacao do treino em futebol: um olhar sobre a especificidade do jogo de futebol. www.efdeportes.com, Revista Digital - Ano 10 - No 89 - Outubro 2005 - Buenos Aires. Artigo publicado no site:http://www.universidadedofutebol.com.br/Trilhas/2008/1/1,1417,PERIODIZACAO+NO+FUTEBOL+E+VIAVEL.aspx
E por que a vida nos ensina a ter medo de errarNao sei quanto a voce, mas eu tenho um pavor terrivel deerrar, seja na vida profissional, sentimental ou familiar, as vezes pode atenao parecer, mas isto me mata por dentro. Deve ser em face disso que tenhotanto medo de tomar decisoes (as vezes tenha haver com o significado do meunome), enfim frustracoes me assustam e ultimamente e o que tenho mais visto,quanto mais cautela mais tropeco, quanto mesmo cautela mais tropeco ainda...Mas e ai vou viver com medo, com ressentimentos, com medo defrustracoes futuras que podem aparecer novamente. E como vou fazer, vou vivercomoComo um vegetal! Deve ser ne Por que o medo andaassombrando minha piores frustracoes, e com meus impulsos acabo atraindo mais emais, eu talvez deveria ter nascido como os psicopatas (sem sentimentos)talvez seria agradavel brincar com os sentimentos dos outros, ai quem sabe euaprenderia a lidar com esse mundo louco, que esta cheio de atores que nao sabemnem mais quem sao.Ou pior talvez o meu destino seja esse expressar tudo quesou e pagar cada vez mais alto por isso. Acho engracado como todo mundo reclama que foi machucado, de como sofreu um dia, mas nunca parou para pensar no tanto que ja machucou alguem, no tamanho do egoismo que rege sua vida...To cansada de tanta gente falsa, que diz que se importa e que quer ajudar e na verdade so quer saber dos detalhes em primeira mao....Voce resolve baixar a guarda, guardar as armas e da uma segunda chance, tentar outra vez, confiar novamente....E a sua consciente irritantemente te atormente ate que em determinado momento ela te diz: - Nao te falei?! Tonta....E agora o que fazer, se fechar, se trancar? Talvez sim, talvez nao, o que a vida ensina batendo ela mesmo cura.Raio nao cai duas vezes no mesmo lugar(sera?), e gato escaldado fica mais esperto, mais veloz.Nao e que um dia eu queira, e no outro dia eu nao queira, ha questao que ja apanhei demais(voce nem tem nocao do tanto) para querer me arriscar em algo que insistentemente a minha consciencia teima em dizer que tem cheiro de "queimado de raio por ai" Quero olhos nos olhos, quero eu te amo, quero cineminha com encosto de ombro cheiroso, casar de branco, ser carregada no colo, filhos, casinha no campo com cerquinha branca, cachorro e caseiro bacana. Quero ter de um lado um livrinho na cabeceira da cama e do outro lado, o homem que amo. Tati BernardiE qual foi a menina que nunca sonhou assim, mas a realidade e bem diferente, alguns desencontros e tudo vai por agua abaixo.Relacionamento deveria vir com manual de instrucao e antidoto contra ansiedade. Hoje me deparei com uma cenainteressante, minha filha brincava com um livro meu um tanto que antigo que mefez relembrar a infancia, me fez lembrar do verdadeiro colorido das cores, decomo era tao simples ser feliz, de como a amizade era mais gostosa, de como oabraco era sincero, o beijo simples, e as conversas inocentes, sem jogos, sem trapacas(a nao ser no pic esconde rsrsr) Me
lembrei dos contos de fadas que sempresonhei em viver, me lembrei da epoca que mentira que minha vida sempre foi,ainda continuara sendo verdade e isso era o que realmente importante, melembrei de como me aconchegava no colo do meu pai, e como o seu amor me protegia...Hoje olho para o mundo, nao tem mais cor, os tons estao acinzentados, abracoagora e para fechar contrato, amigo virou contato... E vidas so interessam sefora para ter status... Eu acordei em um mundo louco, aonde ja nao sei maisnada, mas na verdade eu nunca soube nada, a verdade nunca foi minha amiga, oupor ser minha amiga nunca esteve ao meu lado... Palavras sao distorcidas, acoesnao sao compreendidas, historias passadas voltam a tona e tornam uma proporcaototalmente diferente, historias mal cotadas de uma vida mudada pelo destino temnovas versoes, novas situacoes com os mesmos finais, a mesma menina, a mesmacrianca, sempre em um fato diferente mas com uma resposta igual... E eu aindame pergunto o que sera disso tudo... No final valera a pena, em partes souobrigada confessar valeu apena, mas e daqui pra frente, qual sera a proxima decisao,ou qual sera a proxima descoberta, qual sera o proximo tombo, qual sera o proximoarrombo... Dizem que com o coracao nao se brinca, no final, no comeco ou nomeio, todos brincam todos manipulam e sai tiro pra todo lado... e sempre ouquase sempre estou na mira desse tiros... As vezes imagino que estouexagerando, sonhando, mistificando, mas como sempre desde minha infancia averdade em que teimei em nao saber aparece na minha face, e para onde corrercom tanta coisa, com quem contar se nem eu sei o que explicar, nem eu sei o querealmente acontece, pois da unica coisa que tenho certeza em minha vida foi oque vi, por que o que me disseram ja tenho duvidas, o que me contaram ja nao meconvence mais... Queria a minha inocencia de volta, queria a minha infancia,quando a minha unica preocupacao era a hora que o meu programa favorito iriacomecar, quando palavras frias eram apenas coisas que ouviam em filmes...Talvez a reclamacao seja um tanto que exagerada nao sei, tambem tenho muito queagradecer, mas nao sei esconder minha face, queria ter a arte que muitos tem dedisfarca a verdade, de manipular as pessoas ao inves de ser manipulada... Querianao ter acreditado, queria nao me importar como me importo, queria me calar, maseu nao aprendi a ser assim, aprendia a falar o que penso, mesmo que em muitosmomentos nao seja o correto para muitos, mas para minha consciencia e, para oque acredito prefiro falar, prefiro ser quem eu sou, com meus medos, anseios e defeitos...Prefiro errar sendo eu mesma, prefiro dar a cara a tapa a fingir ser algo quenao sou, que nao fui, prefiro minha meias verdades a muitas mentiras que mecontaram.... E no final, pra muitos nada do que fiz ou disse fara muitosentido, no entanto tenho responsabilidade apenas com o que digo e faco, o queos outros entendem ja nao me pertence mais.
Eu tenho medos que nao sei explicar, desejos que nao tenho aonde guardar, eu talvez nao tenha vivido nada ou talvez tenha vivido tudo, tudo que o momento proporcionou, tudo o que minha coragem(covarde) permitiu.Nunca ouvir ninguem dizer que pediu para se apaixonar, mas ja viu muito chorro por nao querer amar.Tinha me esquecido o que e um cafune, o que um beijo na testa sincero(ou falso), tinha me esquecido o que e dormir de conchinha mesmo sem fazer amor, mas sentindo amor... Tudo isso e bom e muito bom... Mas porque entao o medo? Eu tenho medo, voce tem medo, e no final viramos dois medrosos orgulhos.E porque nao paro de pensar? Porque nao para de sentir sua falta? Porque nao paro de te querer junto de mim?Sabe o que e sonhar com um principe? E acordar e ver que nao e nada daquilo que voce sonhou ou idealizou mas quando se olha nos olhos te traz paz, quando se esta nos bracos esta seguro, nao ha medo, nao ha frio.E e quem disse que se pode controlar tudo, ha como eu queria nao gostar, nao me apegar, como queria escolher... mas eu ainda nao aprendi o segredo de amar. Eu nunca consegui entender como funciona esse jogo de seducao, deve ser por isso que estou encalhada ate hoje kkkkk...Uma mulher nao pode dizer a um homem quem sente vontade de sair com ele?Qual a diferenca? Entre ele falar ou ela falar? Nao estou falando em sair atirando igual tiroteio as escuras, estou falando de algo que ja comecou com olhares e com troca de carinho... Entao me diga qual a diferenca, vou ser mais atirada por causa disso.Sempre gostei de expor o que sinto e o que penso, pago caro as muito caro por isso.Dizem que o melhor remedio e sempre a verdade, se eu conheci uma pessoa e me interessei por ela, por que "bulhufas" eu nao posso dizer a ele? Tenho que esperar ele dizer? E se fosse timido?Meu sim e sim, e o meu nao e nao.Nao sou com tantas outras qualquer que vivem fazendo de conta dizendo isso e fazendo aquilo outro.Sou assim, sanguinea, verdadeira, as vezes sonsa, as vezes tonta...mas sempre sou euQual e o problema em expressar sentimentos?? As acho que nunca vou entender esse mundo adulto aonde nada pode ser dito sem pensarem que existe algo por tras, nunca vou compreender essa forma maluca de lidar com pessoas que tem medo de falar o que realmente pensam ou sentem.Prefiro as crianca sinceras, se gosto, gosto, se nao nao gosto e ponto..... O que a inseguranca nao faz hein?Pensamentos, sentimentos, frustracoes sem razoes, como nao sentir medo....Enfim a adolescencia nos ensina muito, ou nos bate muito, isso e fato declarado, mas fico me perguntando quando isso tudo vai acabar?O sonho da grande maioria da minha idade e estar ao lado do grande amor, casar ou encontrar o grande amor e tudo estara resolvido(ou parte), mas ai depois do casamento o que vem, mais complicacoes, as vezes separacoes desgastantes e dolorosas, ou entao traicoes sem
fim.POR QUE RELACIONAMENTO E TAO COMPLICADO?Sou obrigada a confessar, nunca me dei bem com esse tal de relacionamento, na escola desde o jardim, sempre tinha os casalzinho fofinhos eu nao me lembro de ter tido alguem....Nao sei porque os garotos, hoje, homens sempre olham pra mim com o olhar de brother(nao que eu nao goste) mas to sentindo falta daquele desejo que e transmitido pelo olhar, sabe, aquele que te faz viajar em possibilidades.....Chega, sempre a amiguinha, a boazinha, a carentinha ....eu hein..... ta dificil.Mas ai eu resolvo mudar, e se parecer vulgar? O que vou fazer ?Nao da pra gostar desse jeito assim nao, mulher meninona, as vezes chata, as vezes neurotica, as conselheira, as vezes ligado no "fodasse" enfim cansei de ser frigideira, quero a tampa da minha panela, quero o meu cobertor de orelha.
vazias.Para que haja comunicacao e preciso que os filhos oucam a linguagem do nossocoracao,pois,em materia de afeto,os sentimentos podem falar mais alto do que aspalavras.E por esta razao que um beijo revestido do mais puro afeto,cura a dor de cabeca,o arranhao no joelho,o ciume do bebe que roubou o colo,o medo do escuro...As criancas podem nao entender o significado de muitas palavras,mais sabem registrar umgesto de AMOR. Mesmo que este gesto seja apenas um no.Um 'no' cheio de afeto e carinho.E voce? Ja deu algum no afetivo no lencol do seu filho hoj?********************************************************************************************************************************************************
realizacao e feita pouco a pouco.Nos dias de catastrofe, nada de colera ou de acusacao contra alguem, e sim a obrigacao clara de repormos o comboio do servico nos trilhos adequados e seguir adiante.Quem procura o bem, decerto que ha de sofrer as arremetidas do mal.Plantar o bem, atraves de tudo e de todos, por todos os meios licitos ao nosso alcance, compreendendo que, se em materia de colheita Deus pede tempo ao homem, o homem deve entregar o tempo a Deus.ANDRE LUIZ(Do livro Sinal Verde, 20, edicao CEC)Esta Mensagem eu copiei da Comunidade scrapshow a qual dou os devidos creditos passa la e muito legal-------------------------------------------------------------------------------------------------Esta Linda Mensagem me foi Enviada pela minha Amiga do orkut Mayregi LoboscoTeus Problemas"Realmente o problema que te afligeparece insoluvel. Dissera "amigostodos os recursos foram esgotados".Outros repetiram "Nao tente o impossivel".Entretanto ora e age, serve e confia.O pessimismo nunca dispoe da ultimapalavra. Espere por Deus e conservaa certeza de que Deus faz sempre o melhor ".EmmanuelPsicografia-Francisco C. XavierAo sentires aflicaoou uma especie de abandono,nao deixes que a depressaotome conta de teu espirito;mas lembra que bem pertode ti esta o Deus das consolacoescom Jesus que te amou tanto,a ponto de morrer por ti,e que te olha com ternura epaterna expressao de amor;perto de ti esta o Espirito Santo,o verdadeiro consolador...Com estes pensamentos expressoo meu desejo ardente de queteu coracao se sinta consolado.