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Ola! Sabe o ditado: "Nao meta o nariz onde nao e / foi chamado"? Bom... E quando voce e chamado? Sabe... Precisamos medir o que e de nossa alcada, e o que nao e. E, mesmo quando somos chamados a palpitar ou ajudar uma situacao, temos que medir se esse palpite ou ajuda e pertinente. Nem sempre quando somos convidados a ajudar uma situacao, estaremos realmente ajudando. Bom, pelo ponto de vista de um lado da moeda, talvez sim; mas uma ajuda so vale quando toda uma situacao vai para a frente e avanca. Vamos pensar e repensar sobre quando, onde e como ajudamos ao outro... E se essa ajuda tambem nos ajuda, ou nos coloca em maus lencois. Temos que nos amar em primeiro lugar e, as vezes, quando ajudamos ao proximo, e essa ajuda nao nos beneficia, nao estamos nos colocando como prioridade. E isso nos faz afastarmos de nos mesmos. Do nosso eu, de nossa essencia, e do que nos temos como valores em nosso coracao. Beijo na bochecha direita - de quem acaba de cometer esse erro. Fiquem em paz! Todos os dias somos testados. Todos os dias, testamos alguem. A vida e um jogo, e quem nao joga, joga sem saber ou querer. Nao tem como fugir do tabuleiro. Mas, depois que vem o entendimento de tudo, existe a possibilidade de ser expectador do jogo. Reflexao profunda e espiritual. Ou um desabafo. Que todos nos estejamos a salvos. Muitas vezes, de nos mesmos. Beijo na bochecha direita. Ola!Escrevi esse texto hoje para os meus alunos. Uma aula sobre praticar o bem, nao interessando a quem, sabe? Achei bonitinho e simples; entao, vale postar aqui! Serve para todos nos.Paratermos coisas boas, precisamos praticar o bem. Nos colhemos apenas o queplantamos. Como e isso?- Se plantarmos batatas, colheremos batatas!- Se plantarmos cenouras, colheremos cenouras!- Se plantarmos feijao, colheremos feijao!Voce javiu alguem plantar couve e colher aboboras? Voce ja fez essa experiencia?E bemprovavel que, se voce fizer essa experiencia, vai dar errada. E por que? Porquenao existe a possibilidade de ganharmos algo diferente do que damos.Essaregra vale para tudo, inclusive, para atitudes e sentimentos. Se voce trataralguem de forma grosseira, voce tambem sera tratado de forma grosseira. Porem,se voce tratar alguem com amor e carinho, voce recebera o mesmo de amor ecarinho.Temosque tratar as pessoas do mesmo jeito que gostamos de ser tratados. Se queremosser respeitados, precisamos respeitar todas as pessoas.Maspreste bastante atencao em uma coisa muito importante: temos que respeitartodas as pessoas, independente de gostarmos dele ou dela. Respeito nao tem a vercom gostar; respeito tem a ver com a atitude de benevolencia que temos com onosso semelhante.Porisso:- Respeite para ser respeitado!- Ame, para ser amado!- Ajude, para ser ajudado!- Compreenda, para ser compreendido!Ilca Angela.Beijo na bochecha direita! Oi!Onte-ontem, segunda-feira, fui na gravacao do Programa Ferdinando Show, que estreia em agosto no canal Multishow. Foi a gravacao do segundo episodio do humoristico, e foi maravilhoso! O ator Marcus Majella e sensacional em cena, super tranquilo e animado! Ate tirou uma foto comigo! Cata, viado:Se um dia eu conseguir um
papel bacana na TV (e gente, ainda nao desisti, kkkkk), quero ser animada e me entregar dessa forma, como ele. O ator nao errava, e as repeticoes eram por conta de tecnica mesmo. Muito legal. Gosto de ver Profissionais em cena!Tiveram dois convidados: o ator Marcelo Medici, o qual eu ja apreciava o trabalho e amei ve-lo, e a maravilhosa Elke Maravilha!O que mais me impressionou foi a profundidade dessa mulher. Quanta sabedoria, gente! Lindo de se ver e ouvir. Provavelmente, grande parte da entrevista dela nao vai ao ar, pois programa de tv e assim, tem tempo certo para ir do inicio ao fim. Por isso, vou contar um pouquinho do que rolou, do que mais me marcou! Obrigada, de nada!HistoriaEla veio parar no Brasil por conta de seu pai, que foi preso politico de Stalin, na epoca da Revolucao Russa. Depois de fugir da prisao, reencontrar a familia na Franca, ser preso novamente e, com persistencia, conseguir fugir em definitivo, o Brasil seria o local mais seguro para o refugio, por ser "o pais das possibilidades". Elke e oriunda de uma mistura de racas. Ela se define como "vira-lata", e tem muito orgulho disso. E, quando pequena, tinha contato com as negras escravas. O que ela mais gostava era quando as negras soltavam as trancas, e os cabelos cheios, crespos e volumosos apareciam: "Eu amava aquela cabeleira, e queria cabelos assim, ao que as negras me respondiam: 'nosso cabelo e ruim, o seu e bom!', e eu falava 'Mas quem te disse uma bobagem dessas? O seu cabelo e que e bom de verdade!', e ela dizia: 'Nao fale besteiras!' Eu lembro que eu falei: 'Tudo bem. Um dia, eu vou dar um jeito nisso...' E entao, eu dei! Olhem isso!" Hahaha! Que momento gostoso! Deu nitidamente pra ver que nao foi um discurso racista, sabe? A simplicidade com que ela conta a historia foi bem clara para identificar que, realmente, ela tem um respeito e admiracao pelos negros, o que me fez a admirar ainda mais. Gente de verdade, sabe? Que enxerga um coracao, e nao uma pele. E disso que eu estou falando. Humanidade.Inspiracao x HumanidadeTodas as culturas sao inspiracao para ela. "Temos muito o que aprender com o mundo! E temos muito o que melhorar. Nao somos bonitos, sabe? Um tigre ja nasce pronto. Ele nao precisa criar uma mascara para mostrar a que veio. Ele tem a sua funcao, e pronto. Quando vemos uma manada de zebras, vemos uma beleza. Que coisa linda e ver todas aquelas zebras juntas, uma imagem de Deus, uma obra de arte. Parece uma pintura! Mas e quando vemos um monte de seres humanos juntos, o que tem de belo nisso? A gente precisa melhorar, gente! Somos muito feios." Sobre os gays, ela foi maravilhosa! "Quando eu vejo esses discursos preconceituosos, me da vontade de sair do Brasil. Nao entendo o ser humano que nao tolera os gays. Os gays sao maravilhosos! Se nao houvessem gays no mundo, eu faria igual ao Raul Seixas - parem o mundo que eu quero
descer!" E completou dizendo que estava na primeira passeata gay, que contava com 8 pessoas apenas. Ou seja, ela foi percursora desse movimento lindo que busca a aceitacao de opcao sexual. Olha, aprendi muito com ela! Gente, voces sabiam que essa mulher fala 10 idiomas? Sao 70 anos de puro luxo interior. Que mulher bonita, sabe? Arrasa, viado!Preciso aproveitar para agradecer a minha amiga Marianna Rodrigues, que me deu esse presente! Amei muita coisa esse momento! Nos divertimos muuuuito! E saimos de la muito bichas!E ai embaixo, aproveitei o intervalo pra tirar uma casquinha! Ja que eu to la, ne? Custa nada... kkkkkk!Beijo na bochecha direita!
por seus praticantes. O objetivo do jogo e marcar pontos. Isso ocorrequando o adversario manda a bola para fora da mesa (no lado oposto ao seu) ouquando ele nao alcanca a bola (desde que a bola tenha batido no lado de suamesa). A bola so pode bater uma vez de cada lado da mesa. No saque (inicio dajogada), a bola deve tocar uma vez em cada metade da mesa. Caso isso naoocorra, o jogador que efetuou o saque da um ponto para o adversario. Vence o jogador que consegue ganhar 3 sets (naspartida de 5 sets) ou 4 (nas partidas de 7 sets). Cada set e composto por 11pontos. Quando ha empate em 10 pontos, vence quem colocar dois pontos devantagem sobre o adversario. Alem da mesa e da rede, os outros equipamentosnecessarios para a pratica deste esporte sao a bola e as raquetes. A bola e feita de celuloide ou material plasticosimilar e deve ter 40 mm de diametro. A raquete e feita de 85% de madeira, naohavendo limite para tamanho da mesma. A parte da raquete que bate na bola ecoberta por borracha. Os jogos de tenis de mesa podem O projetofoi realizado nas dependencias desta Unidadeescolar no sabado dia 02/07/2016 com todos os alunos e equipe docente emparceria da comunidade juntamente com a instituicao de ensino UNIFEB contando com o Projeto Sabado Divertido e bazar dos alunos do 4o ano tendo com objetivos:Criarregras que possibilitem a participacao de todos os alunos; Identificaras diferencas entre o esporte tenis de mesa e o jogo de pingue pong; As regrasbasicas do jogo individual; O saque eos tipos de empunhaduras do tenis de mesa;Proporcionar a interacao entre alunos e comunidade escolar. CLASSIFICACAOPRE-MIRIMMIRIMFEMININOINFANTIL1o Natan Vitor1oDouglas Welington 1o Ana Carolina Cesari1o Andre Ramos2o Vitor Hugo Sofiati2o Kauan Fellipe2o Kelin Semin2oSergio Bonsenhor3o Marcos3oTauan Ristow3o Mariana Dada3o Waldir Ferreira Santos
troque o carro por uma caminhada ate o mercado.4. Visite pessoas no seu trabalho. Ficar sentado muito tempo nao faz bem a ninguem, entao eventualmente passeie pelo escritorio para esticar as pernas e movimentar o corpo.5. Levante do sofa nos intervalos da novela ou filme. Quando entrar o comercial, levante-se e faca alguma coisa: ande pela casa, va ate a cozinha, isso ajudara a acelerar o metabolismo.6. Faca suas tarefas domesticas dancando. Alem de mais divertido, voce aumenta o gasto calorico.7. Alongue-se. O alongamento produz uma sensacao boa e e otimo para o corpo. Em casa ou no trabalho, levante e estique-se de tempos em tempos.8. Levante seus pes. Sente-se em uma cadeira firme e erga uma perna devagar, ate ela ficar paralela ao chao. Mantenha a posicao por alguns segundos e abaixe lentamente. Repita com a outra perna. Aos poucos, va aumentando as repeticoes.9. Aproveite os materiais que voce tem casa. Garrafas pets com areia ou agua sao excelentes pesos! Voce pode usa-las para trabalhar a resistencia dos bracos.10. Use outro banheiro no trabalho. Ao inves de ir no mais proximo, procure outro, que voce nao vai justamente porque nao perto da sua mesa. Depois de ficar sentado muito tempo, seu corpo precisa se mover para melhorar a circulacao e ativar o gasto calorico.
Mas se tu vens a qualquer momento,nunca saberei a hora de preparar o meu coracao!Pequeno principe.Quando amamos a Deus,temos que estar sempre preparados para sua vinda, como a noiva que espera pelo noivo. Precisamos voltar a desejar com verdadeira paixao para que seja possivel vencer os desafios de hoje.Nao e a felicidade que traz o entusiasmomas o entusiasmo que traz a felicidade "Diferente nao e quem pretenda ser. Esse e um imitador do que ainda nao foi imitado, nunca um ser diferente.Diferente e quem foi dotado de alguns mais e de alguns menos em hora, momento e lugar errados para os outros, que riem de inveja de nao serem assim. E de medo de nao aguentar, caso, um dia venham a ser. O diferente e um ser sempre mais proximo da perfeicao.O diferente nunca e um chato. Mas e sempre confundido por pessoas menos sensiveis e avisadas. Supondo encontrar um chato onde esta um diferente, talentos sao rechacados; vitorias, adiadas; esperancas, mortas. Um diferente medroso, este sim, acaba transformando-se num chato. Chato e um diferente que nao vingou.Os diferentes muito inteligentes percebem porque os outros nao os entendem. Os diferentes raivosos acabam tendo razao sozinhos, contra o mundo inteiro. Diferente que se preza entende o porque de quem o agride. Se o diferente se mediocrizar, mergulhara no complexo de inferioridade.O diferente paga sempre o preco de estar - mesmo sem querer alterando algo, ameacando rebanhos, carneiros e pastores. O diferente suporta e digere a ira do irremediavelmente igual: a inveja do comum; o odio do mediano. O verdadeiro diferente sabe que nunca tem razao, mas que esta sempre certo.O diferente comeca a sofrer cedo, ja no primario, onde os demais de maos dadas, e ate mesmo alguns adultos por omissao, se unem para transformar o que e peculiaridade e potencial em aleijao e caricatura. O que e percepcao agucada em: "Puxa, fulano, como voce e complicado". O que e o embriao de um estilo proprio em: "Voce nao esta vendo como todo mundo faz?"O diferente carrega desde cedo apelidos e marcacoes, os quais acaba incorporando. So os diferentes mais fortes do que o mundo se transformaram (e se transformam) nos seus grandes modificadores.Diferente e o que ve mais longe do que o consenso. O que sente antes mesmo dos demais comecarem a perceber. Diferente e o que se emociona enquanto todos em torno agridem e gargalham. E o que engorda mais um pouco; chora onde outros xingam; estuda onde outros burram. Quer onde outros cansam. Espera de onde ja nao vem. Sonha entre realistas. Concretiza entre sonhadores. Fala de leite em reuniao de bebados. Cria onde o habito rotiniza. Sofre onde os outros ganham.Diferente e o que fica doendo onde a alegria impera. Aceita empregos que ninguem supoe. Perde horas em coisas que so ele sabe importantes. Engorda onde nao deve. Diz sempre na hora de calar. Cala nas horas erradas. Nao desiste de lutar pela harmonia. Fala de amor no meio da guerra. Deixa o adversario fazer o gol, porque gosta mais de jogar do que de ganhar. Ele aprendeu a
superar riso, deboche, escarnio, e consciencia dolorosa de que a media e ma porque e igual.Os diferentes ai estao: enfermos, paraliticos, machucados, engordados, magros demais, inteligentes em excesso, bons demais para aquele cargo, excepcionais, narigudos, barrigudos, joelhudos, de pe grande, de roupas erradas, cheios de espinhas, de mumunha, de malicia ou de baba. Ai estao, doendo e doendo, mas procurando ser, conseguindo ser, sendo muito mais.A alma dos diferentes e feita de uma luz alem. Sua estrela tem moradas deslumbrantes que eles guardam para os poucos capazes de os sentir-entender. Nessas moradas estao tesouros da ternura humana. De que so os diferentes sao capazes.Nao mexa com o amor de um diferente. A menos que voce seja suficientemente forte, para suporta-lo depois."Arthur da Tavola
O que queria conseguiu!Sei la!so sei que neste momento tenho raiva desta situacao!Deus sou da pazPaz essa que o mundo nao temNao permita que as dores passageiras,roubem a ternura do meu coracao!.Mas uma coisa tenho certeza... as cicatrizes sao pra sempre!Essas cicatrizes somente os fortes e escolhidos por Deus podem supotar,para, la na frente podermos ser curadores de almas.pois somente quem teve feridas na carne ,sabe o que e dor e entende a a dor. A dor e como fogo para purificar pedras preciosas!Como me perguntei e pedi a Deus Paz!O que e Paz?As vezes olho pras minhas dificuldades e hoje e penso:porque nao consigo mais chorar e me desesperar,sera que me conformei,com a situacao dificil de aparente derrota?Saiba amados,aprendi a duras penas que paz,nao e ter fartura nem dinheiro.Mas aprendi que a paz e a falta de desespero nas horas dificeis.Entao me alegrei,meditei e descobri,que no meu nada(momentaneamente),aprendi um dos maiores segredos que uma pessoa vitoriosa pode ter confianca em Deus.As vezes pensamos que a dor e castigo,mas hoje verdadeiramente aprendi que quando somos honestos e amamos a Deus, serve para purificar pois ninguem e perfeito e principalmente Nos tirar de aparente humilhacao e nos levar a lugares que so quem passou pela dor pode chegar e receber o melhor e valorizarObrigada Deus por esta mensagem que tens queimado dentro do meu coracao!!! Tem momentos de dor,que me sinto sem ar,uma agonia toma conta do meu serpenso que meu coracao vai parar por nao saber o que fazeressa situacao entre o sim e o naoentre o ser e nao sereis a questao rsrsr!No alto da minha agonia uma voz doce e suave sussurra ao meu ouvido:Imagina o sofrimento de um pintinho pra sair da casca ,pra quebrar a casca,quando ele ja sem forcas consegue,sair cansado,cambaleando sem forcasassim somos nos sem forcas cansados,e quando resolvemos mudarincomoda a muitos,que acaba incomodando a mim e talvez voce!o incomodar e como se fosse a casca,e nos como valentes que somos mesmo cansados e ja sem arconseguiremos romper as barreiras.Uma coisa falo,nao deixe de ser voce,nao pare de mudar porque alguem se impoe no seu caminho dizendo que nao pode,ou com porque ...porque...Seja voce e Ame-se,pois quem te ama vai te aplaudir de pemas enquanto a oposicao,ore e peca a Deus, que te Fez crescer e mudar.que abencoe e ajude-os ,pois somente assim nao lhe importunarao !!!! um anjo do ceu, te trouxe pra mim (8)nao,ele nao e meu namorado,nem ficante,nem amante, nem lanchinho, noivo e muito menos futuro marido. Ele e o meu melhor amigo. Parem de inventar historia! amigos tambem dizem eu te amo e existem sim, amizades verdadeiras entre menino e menina. Nao e porque somos do sexo oposto e nos amamos que temos que ter uma relacao alem da amizade. Pois e, ele e o maior amor da minha vida. Por que a amizade sim, e o maior dos amores.EU TE AMO MUITO AMIZADE! sabe o que significa isso? que voce nunca deve quebrar : confianca, promessas & um coracao.Quando eles se quebram nao fazem barulho, mas doi MUITO. porque palavras o
eu nao sei identificar o que estou sentindo...se e saudades, tristeza, alegria, alivio, enfim, os sentimentos estao misturados na minha vida, de uma forma que nao sei distinguir o que realmente esta passando nesse meu coracaozinho bobo.eu sei que preciso de um tempo sozinha, pra pensar, em todas as besteiras que fiz. nao me arrependo de nada, muito pelo contrario, mais preciso pensar.e o que eu realmente quero ? SER FELIZ !beijos e queijos :* pois nao vai encontrar quem va sorrir por ti! de lugares diferentes e falemos linguas diferentes, nossos coracoes batem como um so. Dumbledore que se apaixonar e inevitavel, e que as melhores provas de amor sao as mais simples. Um dia percebemos que o comum nao nos atrai, e que ser classificado como bonzinho nao e bom. Um dia percebemos que a pessoa que nunca te liga e a que mais pensa em voce. Um dia saberemos a importancia da frase: "voce se torna eternamente responsavel por aquilo que cativa". Um dia percebemos que somos muito importante para alguem, e que nao damos valor a isso! Que homem de verdade nao e aquele que tem mil mulheres, mas aquele que consegue fazer uma unica mulher feliz! Enfim... um dia descobrimos que apesar de viver quase um seculo, esse tempo todo nao e suficiente para realizarmos todos os nossos sonhos, para beijarmos todas as bocas que nos atraem, para dizer tudo o que tem de ser dito. O jeito e: ou nos conformamos com a falta de algumas coisas na nossa vida ou lutamos para realizar todas as nossas loucuras! ~~ hoje, a saudade que sinto de voces,apertou tanto,que nao aguentei ficar so pra mim,e decidir escrever!nao sabe a falta que me faz,acordar 5:10 da manha,pegar aquele onibus,e entrar naquela merda de colegio (...) nao sabe a falta que me faz,gritar aquele bom dia de felicidade,quando encontrava voces. meu coracao poderia estar explodindo de dor,mais so de olhar voces e ficar perto,eu me sentia bem.confesso que as vezes choro quando lembro...vivemos muitas coisas juntas,tantas risadas,micos,conversas,se eu for parar pra escrever nao saiu daqui hoje,mais os momentos estao todos guardados num lugar onde nada nem ninguem tem a capacidade de apagar!nao posso dizer que sou triste, so porque nao vivo na presenca de voces todos os dias,mais aquela felicidade que eu tinha,perto de voces,nao e a mesma.hoje sou feliz,vivo perto de pessoas legais,mais ninguem pode ser comparado a voces.Caroline Maciel,Mariana Santana & Lais Guimaraes. eu tenho tanto, pra falar, mais com palavras nao sei dizer, como e grande, o meu amor, por voces os melhores amigos do mundo Tranca retro para o ano novo. Foto:DivulgacaoAno NovoAprenda a fazer a tranca retro1o passo: Faca uma tranca embutida comecando da sua franja, va pegando alguns fios de tras do cabelo. Essa tranca deve terminar na lateral, mas nao usara todos os fios da sua cabeca apenas os da frente.2o passo: Repita o processo do outro lado da cabeca. Leve uma das trancas para tras, de forma com que ela encontre a outra, esconda os fios da ponta da tranca atras da
outra tranca e prenda-os com grampos. Faca o mesmo do outro lado.3o passo: Com os fios que sobrarem faca uma tranca lateral, e puxe um pouco os fios para que o penteado fique mais frouxo.
pessoas que participam deste lugar. Mais e claro so podendo entrar pessoas da faixa etaria falada, ou entao festas a fantasia podem ser abertas a pessoas menores e idade. E quando falamos de festa a fantasia a criatividade rola solta para decidir que personagem voce ira caracterizado para que assim voce possa fazer sucesso.FantasiaO maior diferencial das festas nao e como nas outras festas de temas diversificados, alias, o som, as bebidas e o local sempre sao os mesmos, o grande diferencial sim e a fantasia. As pessoas tem a oportunidade de soltar a imaginacao e se transformar no personagem preferido ou ate criar novos personagens baseados apenas na sua imaginacao e criatividade. E um mundo muito grande onde nas festas a fantasia ele e muito explorado e acaba sendo o centro de atencao da festa. Sao diversos tipos de fantasias que se encontra nessas festas, as fantasias escolhidas nem sempre sao de herois e heroinas que nos vemos na televisao mais tambem tem pessoas que soltam a criatividade e se caracterizam em pessoas de programas de humor.Crie sua FantasiaMas como ter aquela grande ideia, como fazer uma grande fantasia com pouco dinheiro? O grande diferencial das fantasias nao esta no preco, nem em quanto foi gasto para produzi-la e sim na criatividade. Juntando umas roupas velhas, pegando alguns pedacos de panos estampas diversas conseguimos sim transformar apenas pecas de roupas guardadas em grandes fantasias, e assim dando mais assas a imaginacao do que se comprasse uma fantasia pronta.Se o intuito de uma festa a fantasia e deixar a criatividade rolar solta, nada melhor que fazer a sua propria fantasia pegando pecas de seu guarda roupa e transformando em algo magico. Muitas pessoas pensam em alguma fantasia e muitas vezes nao precisa gastar nada, pois dando uma boa olhada no guarda-roupa ira encontrar diversas roupas que certamente irao ajudar muito na caracterizacao da fantasia em questao. E se caso precisar gastar um dinheiro se pesquisar ira encontrar coisas baratas que voce conseguira ficar legal para a festa.Do que se fantasiar?Muitas pessoas se vestem de salva-vidas, ou jogador de futebol, entre outras coisas que podem ser criadas em casa e pode ficar otimas, e por ai vai. O mais importante desta festa e se divertir e ficar de olho na fantasia dos outros. Mais e claro se voce tem dinheiro alugue uma fantasia que combine com voce e saia se divertir com seusamigos e aproveite a festa junto de quem voce gosta. Mais para voce se divertir e preciso ter controle na hora de beber para que assim voce nao estrague a festa e nem estrague a festa das outras pessoas que estao a sua volta.Exemplos de FantasiasVeja abaixo alguns exemplos de fantasias que podem ser criadas em casa, confira:Fantasia de Amy WiehnhausFantasia de Lady GagaFantasia de Predrita Fantasias de jogadores de futbolFantasias infantis