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de gas carbonico a mais na atmosfera por ano.Escolha eletrodomesticos de baixo consumo energeticoProcure por aparelhos com o selo do Procel (no caso de nacionais) ou Energy Star (no caso de importados).Nao deixe seus aparelhos em standbySimplesmente desligue ou tire da tomada quando nao estiver usando um eletrodomestico. A funcao de standby de um aparelho usa cerca de 15% a 40% da energia consumida quando ele esta em uso.Mude sua geladeira ou freezer de lugar Ao coloca-los proximos ao fogao, eles utilizam muito mais energia para compensar o ganho de temperatura. Colocar roupas e tenis para secar atras deles entao, nem pensar! Mas isso ninguem mais faz hoje em dia... faz?Descongele geladeiras e freezers antigos... se e que voce ainda tem um!Se for o caso, considere trocar de aparelho. Os novos modelos consomem ate metade da energia dos modelos mais antigos, o que subsidia o valor do eletrodomestico a medio/longo prazo.Feche suas panelas enquanto cozinhaSimples, nao? Ao fazer isso voce aproveita o calor que simplesmente se perderia no ar. Ja as panelas de pressao economizam cerca de 70% do gas utilizado!Use a maquina de lavar roupas/louca so quando estiverem cheiasCaso voce realmente precise usa-las com metade da capacidade, selecione os modos de menor consumo de agua. Se voce usa lava-loucas, nao e necessario usar agua quente para pratos e talheres pouco sujos. So o detergente ja resolve.Tome banho de chuveiroE de preferencia, rapido. Um banho de banheira consome ate quatro vezes mais energia e agua que um chuveiro.Use menos agua quente Aquecer agua consome muita energia. Para lavar a louca ou as roupas, prefira usar agua morna ou fria.Pendure ao inves de usar a secadoraVoce pode economizar mais de 317 quilos de gas carbonico se pendurar as roupas durante metade do ano ao inves de usar a secadora.Nunca e demais lembrar: recicleRecicle no trabalho e em casa. Se a sua cidade ou bairro nao tem coleta seletiva, leve o lixo ate um posto de coleta. Existem varios na rede Pao de Acucar.Lembre-se de que o material reciclavel deve ser lavado (no caso de plasticos, vidros e metais) e dobrado (papel).Faca compostagemCerca de 3% do metano que ajuda a causar o efeito estufa e gerado pelo lixo organico domestico. Aprenda a fazer compostagem: alem de reduzir o problema, voce tera um jardim saudavel e bonito.Reduza o uso de embalagensEmbalagem menor e sinonimo de desperdicio de agua, combustivel e recursos naturais. Prefira embalagens maiores, de preferencia com refil. Evite ao maximo comprar agua em garrafinhas, leve sempre com voce a sua propria.Compre papel recicladoProduzir papel reciclado consome de 70 a 90% menos energia do que o papel comum, e poupa nossas florestas.Utilize uma sacola para as comprasSacolinhas plasticas descartaveis sao um dos grandes inimigos do meio-ambiente. Elas nao apenas liberam gas carbonico e metano na atmosfera, como tambem poluem o solo e o mar. Quando for ao supermercado, leve uma sacola de feira ou suas proprias sacolinhas plasticas.Plante uma arvoreUma arvore absorve uma tonelada de gas carbonico durante sua vida. Plante arvores no seu jardim ou inscreva-se em programas como o SOS Mata Atlanticaou
Iniciativa Verde.Compre alimentos produzidos na sua regiaoFazendo isso, alem de economizar combustivel, voce incentiva o crescimento da sua comunidade, bairro ou cidade.Compre alimentos frescos ao inves de congeladosComida congelada consome ate 10 vezes mais energia para ser produzida. E uma praticidade que nem sempre vale a pena.Compre organicos Por enquanto, alimentos organicos sao um pouco mais caros pois a demanda ainda e pequena no Brasil. Mas voce sabia que, alem de nao usar agrotoxicos, os organicos respeitam os ciclos de vida de animais, insetos e ainda por cima absorvem mais gas carbonico da atmosfera que a agricultura tradicional? Se toda a producao de soja e milho dos EUA fosse organica, cerca de 240 bilhoes de quilos de gas carbonico seriam removidos da atmosfera. Portanto, incentive o comercio de organicos para que os precos possam cair com o tempo.Coma menos carneO metano, emitido por bois e vacas e um dos maiores responsaveis pelo efeito estufa. Alem disso, a producao de carne demanda uma quantidade enorme de agua e terras. Confira alguns posts sobre o assunto aqui.Ande menos de carro Use menos o carro e mais o transporte coletivo (onibus, metro) ou o limpo (bicicleta ou a pe). Se voce deixar o carro em casa 2 vezes por semana, deixara de emitir 700 quilos de poluentes por ano.Nao deixe o bagageiro vazio em cima do carroQualquer peso extra no carro causa aumento no consumo de combustivel. Um bagageiro vazio gasta 10% a mais de combustivel, devido ao seu peso e aumento da resistencia do ar.Mantenha seu carro reguladoCalibre os pneus a cada 15 dias e faca uma revisao completa a cada seis meses, ou de acordo com a recomendacao do fabricante. Carros regulados poluem menos. A manutencao correta de apenas 1% da frota de veiculos mundial representa meia tonelada de gas carbonico a menos na atmosfera.Dirija com atencao e nao desperdice combustivelEscolha as marchas corretas, utilize o freio de mao ao inves do pedal quando possivel, desligue o carro quando ele ficar mais de 1 minuto parado. Dessa forma, voce economiza dinheiro, combustivel e o meio-ambiente.Lave o carro a seco Existem diversas opcoes de lavagem sem agua, algumas ate mais baratas do que a lavagem tradicional, que desperdica centenas de litros a cada lavagem. Procure no seu posto de gasolina ou no estacionamento do shopping.Quando for trocar de carro, escolha um modelo menos poluente Apesar da duvida sobre o alcool ser menos poluente que a gasolina ou nao, existem indicios de que parte do gas carbonico emitido pela sua queima e reabsorvida pela propria cana de acucar plantada. Carros menores e de motor 1.0 poluem menos. Em cidades como Sao Paulo, onde no horario de pico anda-se a 10km/h, nao faz muito sentido ter carros grandes e potentes para ficar parados nos congestionamentos.Use o telefone ou a Internet A quantas reunioes de 15 minutos voce ja compareceu esse ano, para as quais teve que dirigir por quase uma hora para ir e outra para voltar? Usar o telefone ou skype pode poupar voce de stress, alem de economizar um bom dinheiro e poupar a
atmosfera.Voe menosDeixar de pegar um aviao apenas uma ou duas vezes por ano faz uma diferenca significativa para a atmosfera. Se voce nao pode se dar esse luxo, que tal neutralizar suas emissoes? Voce pode fazer o calculo aqui.Incentive sua escola, trabalho ou condominio a reduzir suas emissoes Voce pode se tornar um agente de grandes mudancas se, alem de reduzir suas emissoes tambem estimular seus amigos a fazer o mesmo.Economize CDs e DVDsCDs e DVDs sem duvida sao midias eficientes e baratas, mas voce sabia que um CD leva cerca de 450 anos para se decompor e que, ao ser incinerado, ele volta como chuva acida (como a maioria dos plasticos)?Utilize midias regravaveis, como CD-RWs, drives USB ou mesmo e-mail ou FTP para carregar ou partilhar seus arquivos. Hoje em dia, sao poucos arquivos que nao podem ser disponibilizados virtualmente ao inves de em midias fisicas.Proteja as florestasPor anos os ambientalistas foram vistos como eco-chatos. Mas em tempos de aquecimento global, as arvores precisam de mais defensores do que nunca. O papel delas no aquecimento global e critico, pois mantem a quantidade de gas carbonico controlada na atmosfera.Considere o impacto de seus investimentosO dinheiro que voce investe nao rende juros sozinho. Isso so acontece quando ele e investido em empresas ou paises que dao lucro. Na onda da sustentabilidade, varios bancos estao considerando o impacto ambiental das empresas em que investem o dinheiro dos seus clientes. Informe-se com o seu gerente antes de escolher o melhor investimento para voce e o meio ambiente.Informe-se sobre a politica ambiental das empresas que voce contrataSeja o banco onde voce investe ou o fabricante do shampoo que utiliza, todas as empresas deveriam ter politicas ambientais claras para seus consumidores. Ainda que a pratica esteja se popularizando, muitas empresas ainda pensam mais nos lucros e na imagem institucional do que em acoes concretas. Por isso, nao olhe apenas para as acoes que a empresa promove, mas tambem a sua margem de lucro alardeada todos os anos. Sera mesmo que eles estao colaborando tanto assim?Desligue o computador Muita gente tem o pessimo habito de deixar o computador de casa ou da empresa ligado ininterruptamente, as vezes fazendo downloads, as vezes simplesmente por comodidade. Desligue o computador sempre que for ficar mais de 2 horas sem utiliza-lo e o monitor por ate quinze minutos.Considere trocar seu monitor O maior responsavel pelo consumo de energia de um computador e o monitor.Monitores de LCD sao mais economicos, ocupam menos espaco na mesa e estao ficando cada vez mais baratos. O que fazer com o antigo? Doe a instituicoes como o Comite para a Democratizacao da Informatica.Nao troque o seu iPod ou celular Pelo menos enquanto estiverem em bom estado. Se o problema e a bateria, considere troca-la e descarta-la adequadamente, encaminhando-a a postos de coleta. Gadgets como iPods e celulares trouxeram muita comodidade a nossa vida, mas utilizam de derivados de petroleo em suas pecas e metais pesados em suas baterias. Alem disso, na enorme maioria das vezes sua producao e feita utilizando mao de obra barata em paises em
desenvolvimento.Utilize seus gadgets ate o final da vida util deles, lembre-se de que eles certamente nao foram nada baratos.No escritorio, desligue o ar condicionado uma hora antes do final do expedienteNum periodo de 8 horas, isso equivale a 12,5% de economia diaria, o que equivale a quase um mes de economia no final do ano. Alem disso, no final do expediente a temperatura comeca a ser mais amena.Nao permita que as criancas brinquem com agua Banho de mangueira, guerrinha de bambuchas e toda sorte de brincadeiras com agua sao sem duvida divertidas, mas passam a equivocada ideia de que a agua e um recurso infinito, justamente para aqueles que mais precisam de orientacao. Nao deixe que seus filhos brinquem com agua, ensine a eles o valor desse bem tao precioso. No hotel, economize toalhasEm alguns hoteis, o hospede tem a opcao de nao ter as toalhas trocadas diariamente, para economizar agua e energia.Participe de acoes virtuaisA Internet e uma arma poderosa na conscientizacao e mobilizacao das pessoas. Um exemplo e o site ClickArvore, que planta arvores com a ajuda dos internautas. Informe-se e aja!Instale uma valvula na sua descargaInstale uma valvula para regular a quantidade de agua liberada no seu vaso sanitario: mais quantidade para o numero 2, menos para o numero 1!Economize agua em suas viagensA distribuicao de agua no mundo e extremamente irregular. Em algumas regioes da Africa e necessario caminhar por mais de dois quilometros para se encontrar agua. O Brasil, que possui um dos maiores reservatorios do mundo, tem um nordeste agonizante pela seca e pela pobreza. Ao viajar para regioes onde a agua e escassa, economize mais ainda.Recicle arvores e cartoes de NatalTodos os anos, toneladas de arvores de madeira ou de plastico sao jogadas no lixo, sem contar os inumeros cartoes de natal e caixas de presentes. Incorpore o espirito do natal e reaproveite tudo o que puder no ano seguinte, para que todos sempre tenham um feliz ano novo.Nao peca comida para viagemSe voce ja foi ate o restaurante ou a lanchonete, que tal sentar um pouco e curtir sua comida ao inves de pedir para viagem? Assim voce economiza as embalagens de plastico e isopor utilizadas.Regue as plantas a noiteAo regar as plantas a noite ou de manhazinha, voce impede que a agua se perca na evaporacao, e tambem evita choques termicos que podem agredir suas plantas.Frequente restaurantes naturais/organicos Com o aumento da consciencia para a preservacao ambiental, uma gama enorme de restaurantes naturais, organicos e vegetarianos esta se espalhando pelas cidades. Ainda que voce nao seja vegetariano, experimente os novos sabores que essa onda verde esta trazendo e assim estara incentivando o mercado de produtos organicos, livres de agrotoxicos e menos agressivos ao meio-ambiente.Va de escada Para subir ate dois andares ou descer tres, que tal ir de escada? Alem de fazer exercicio, voce economiza energia. Se voce vai de elevador, a boa-educacao manda que voce espere quem ainda esta chegando, certo?Faca sua voz ser ouvida pelos seus representantesUse a Internet, cartas ou telefone para falar com os seus representantes em sua cidade,
estado e pais. Mobilize-se e certifique-se de que os seus interesses e de todo o planeta sejam atendidos.Divulgue essa lista! Envie essa lista por e-mail para seus amigos, divulgue o link do post no seu blog ou facebook, reproduza-a livremente, e, quando possivel, cite a fonte. A BrecoStore agradece, e o planeta tambem!
Carrefour, Banco Real e da Drogaria Sao Paulo ou consulte o fabricante.Antes de ir as compras coloque no seu carro seu lixo reciclavel e chegando no supermercado vc leva nos postos de coletas.Pronto !!Vamos la pessoal, vamos ajudar o Planeta, nao ha mais desculpas, e simples e indolor.BENEFICIOSQuando vc recicla, alem de preservar o Meio Ambiente tambem evita desperdicios, diminue a incidencia de CO2 na atmosfera, fator positivo contra o temivel Aquecimento Global. Gera riquezas, empregos, melhora a economia. E principalmente poupa nosso planeta, que e limitado, protegendo a fauna, a flora, a agua, o solo e o ar.EDUCACAO AMBIENTALA Educacao Ambiental veio para despertar e conscientizar os homens sobre a importancia de cuidar do planeta e seu ecossitema. Em prol do futuro. Todas as escolas deveriam ter em sua grade curricular a Educacao Ambiental. Muitas campanhas educativas tem chamado a atencao para o problema do lixo nas grandes cidades. Cada vez mais, os centros urbanos, com grande crescimento populacional, tem encontrado dificuldades em conseguir locais para instalarem depositos de lixo. Portanto, a reciclagem apresenta-se como uma solucao viavel economicamente, alem de ser ambientalmente correta.FUTUROSera que eu preciso dizer sobre tudo de bom que a reciclagem e o cuidado ao meio ambiente influenciara no futuro do nosso planeta ?Planeta esse que deixaremos aos nosso FILHOS E NETOS !!Lembrem-se disso sempre, pois e um egoismo e preguica de nossa parte nao reciclar e desperdicar recursos.Wake up !!!
Chegamos ao patamar de 7 bilhoes de pessoas vivendo nesse planeta. Indice preocupante para alguns porem, infelizmente, nem todos se importam se havera comida, agua, animais, plantas, OXIGENIO.... so mencionando o basico para nossa existencia.De agora em diante e preciso repensar todas nossas acoes antes que o planeta entre em colapso, ja que os recursos naturais sao limitados e pouco se faz para reverter essa situacao. Nao da para viver olhando apenas para nosso umbigo. Vamos pensar como SER humano de verdade.A comecar pelo consumo exacerbado de produtos que na maioria das vezes nao eram necessarios.Precisamos de pouco para viver, se fossemos analisar nossas prioridades...Por exemplo: o CELULAR. Deveriamos comprar um novo apenas quando quebrasse o velho. Mas sabemos que nao e isso que acontece. Todos querem o mais atual e guardam em suas casas os velhos, com suas baterias, que sao perigosas e cancerigenas. Ao menos levem em postos de coleta especializados.Mas o assunto que abordarei hoje e: ROUPASTemos muitas. Porem nunca e o suficiente para a maioria. Ninguem precisa ir toda semana ao shopping e gastar, gastar, gastar... Faca um teste, abra seu armario e veja quantas pecas vc realmente usa, aposto como havera muitas roupas que ha tempos nao usa mais. O que fazer entao ? Seguem algumas dicas:1o CUSTOMIZACAO Tente reformar a peca. Ajuste se estiver grande, aplique bordados, customize para transforma-la numa nova roupa. Uma calca pode virar uma bolsa, uma camisa de manga longa pode ser mais usada com mangas curtas, um vestido longo de festa pode ser encurtado e tera mais uso... Assim por diante.2o TROCA Se vc nao aguenta mais ver uma determinada peca no seu armario poderia tentar troca-la. Que tal combinar com as amigas um evento, como um cha da tarde para todas levarem roupas e poderao trocar. Os encontros de troca de roupas, ou clothing swap, como sao conhecidos pelas iniciadas inglesas e norte-americanas, sao a evolucao natural do antigo habito de assaltar o armario da irma ou da amiga intima. Os modelitos encalhados nas gavetas sao ofertados as amigas e parentes, que tem a oportunidade de renovar o guarda-roupa em troca de alguma roupa que ja nao queiram e que estava guardada em seu armario. Financeiramente e bastante economico e ajuda muito o planeta.E nao apenas as roupas podem ser trocadas, o conceito e o mesmo se forem mobilias, acessorios e ate produtos de beleza, informa o site What is mine is yours, ou O que e meu e seu. E voce, ja pensou no assunto? Separe as roupas encalhadas na gaveta, ligue para as amigas e faca um teste.Quem quiser conhecer um pouco mais sobre como americanas e britanicas estao organizando suas clothing swaps, pode acessar:http://www.whatsmineisyours.com/http://www.swapstyle.com/http://www.clothingswap.org/3o BRECHO Se estiver precisando de dinheiro vc tambem podera montar um brecho com as pecas que nao quer mais. Existem ate opcoes on-lines que possuem maior poder de alcance. Tambem e otimo para quem quer comprar, sempre e possivel encontrar pecas unicas e maravilhosas nesses lugares.Algumas pessoas nao admitem a ideia de usarem roupas de segunda-mao, mas essa pratica faz com que vc
gaste muito menos e ainda ajuda o meio ambiente. Experimente !Ao comprar, trocar ou reinventar as roupas usadas, voce ajuda a combater o aquecimento global. Isso porque a fabricacao de qualquer produto consome materia-prima, agua e energia. A extracao da materia-prima, o processo de distribuicao da agua e a producao de energia emitem gases de efeito estufa. Portanto, todo tipo de consumo, de alguma forma, contribui para o aquecimento da temperatura da Terra. Naturalmente, a fabricacao de roupas, sapatos e bolsas nao e excecao.Seguindo o mesmo raciocinio, todas as vezes que se aproveita as roupas o maximo possivel, prolongando sua vida util por meio da troca ou reforma, se esta evitando o consumo da materia prima, energia e agua que seriam usados na fabricacao de roupas novas, e, assim, faz-se com que a moda sejam mais sustentavel.4o DOACAOQuem nao tem disposicao nem criatividade para reformar as roupas e prefere evitar os bazares e festas de troca, pode ainda dar um fim nobre as roupas usadas e que ainda estao em bom estado. Basta enviar as pecas para instituicoes de caridade que farao com que elas cheguem as maos de pessoas que realmente necessiram. Durante as festas de troca e exatamente esse o fim dado as roupas que nao sao trocadas nem vendidas.E existem milhoes de instituicoes, asilos, orfanatos, hospitais, igrejas, centros espiritas, bazares beneficientes, Exercito da Salvacao precisando de sua ajuda. Entao, ficaram inspirados ?Sigam seus coracoes e doem. O planeta agradece e o Papai do ceu tambem.Mais ideias sobre consumo consciente consulte:http://www.akatu.org.br/Temas/Consumo-Consciente
" As cortinas se fechame a noite vai descendosilenciosamente.Os olhos cerro e durmo,no meu quentinho leitosonho por mil minutos,passeio satisfeito.Ainda bem me lembro,entrei em uma cidade linda.E pena nao ser verdade." Amei-te tanto, mas agora vou te deixar.Nao sabia que tu amavas outrafoste ingrato e eu loca quandopensei em te amar. Ha duas coisas no mundoque a me nao me convem.E amar quem nao me amae querer quem nao me quer. Adeus, Saudade, adeus.Adeus ate nao sei quando.Saudade matadeira, nao me mates de repente,a saudade sempre existiu e nao vai deixar de existir.E com muita saudade que deixo minha Saudade-natal. O CRB voltou a serie B,eu digo voltou porque eu acho que voces ja sabem que o CRB passou 15 anos na serie B,podia ter ficado mais tempo se nao tivesse perdido para o Corinthians em 2008,perdeu e infelizmente voltou para a serie C do Brasileiro.Mesmo perdendo para o Joinville esse ano por 4x0 o Galo subiu para a serie B onde o seu rival em Alagoas,o Asa,que ja esta na serie B a 2 anos.As duas equipes(Asa e Crb)vao se enfrentar mas nao pela campeonato estadual mas sim pelo Brasileirao.Boa sorte as 2 equipes,que elas consigam chegar a elite do futebol Brasileiro.Valeu e ate o proximo post. O Ceara lutou,lutou,lutou e lutou mais ainda,mas nao escapou do rebaixamento.Fez otima campanha na serie B de 2009 e acabou subindo para a elite do futebol brasileiro.Empatou com Flamengo no primeiro turno,mas no segundo turno perdeu de 1x0 para o mesmo Flamengo,contra o Atletico-PR a historia foi diferente,ganhou de 2x1 no primeiro turno,mas no segundo perdeu pelo mesmo placar para o Furacao.Tentou sair da zona do rebaixamento,saiu,otimo,mas infelizmente,voltou.Felipe Azevedo fez gol,Edimilson fez gol mas o Vovo nao conseguiu ficar mais um ano na serie A.Valeu e ate o proximo post. O Flamengo foi ate Santa Catarina no primeiro turno do Brasileirao para enfrentar o poderoso Figueirense,o Rubro-negro saiu na frente com Deivid de cabeca,o primeiro tempo terminou em 1x0 mesmo.No segundo tempo cobranca de escanteio de Ronaldinho e Deivid de novo de cabeca.Logo depois num tropeco do Rubro-negro Somalia diminui pro Figueira,minutos depois,cobranca de escanteio pro Figueira e gol do zagueiro edson Jose de cabeca,ele comemorou de um jeito diferente,dando tapinhas na cabeca.Terminou o jogo no Orlando Scarpelli,Figueirense 2,Flamengo tambem 2.vcs devem estar pensando,o campeonato ja acabou porque ele ta falando isso?estou falando porque e sempre bom lembrar.Valeu e ate o proximo post. Todos sabem que Messi e o atual "melhor do mundo",mas sabem tambem que Neymar e o "cara do momento".Ambos fazem gols muito bem,Messi nao para nos gols,Neymar nao para nos dribles e nao para tambem nos gols.E gol de arrancada,de penalti,de falta Naymar faz tudo e mais um pouco.Messi so e diferente de Neymar na aparencia,porque no futebol e praticamente a mesma coisa,gol de falta,penalti,de arrancada e ate de bicicleta.Tem gente que nunca viu Neymar metendo uma bicicleta ou um voleio pro gol,e tem gente que ja viu Messi metendo bicicleta e voleio pro gol.Amanha(Domingo)e o grande dia,Neymar x Messi,Santos x Barcelona,quem vencer fica com o titulo de melhor time do
mundo,o Barcelona tem mais chances de vencer do que o Santos,nao que o Santos seja ruim mas vencer o Barcelona e uma missao quase impossivel,tudo bem o Internacional venceu o Barcelona em 2006 mas e porque o Barcelona nao tinha esse timaco que tem hoje.Valdes,Pique,Puyol,Adriano,Dani alves,Mascherano,Andres Iniesta,Xavi,Messi e David villa sao os craques titulares que arrasam no Barca.E no Santos=Rafael,Edu Dracena,Bruno Rodrigo,Leo,Danilo,Arouca,Rodrigo Possebon,Elano,Ganso,Neymar e Borges craques do Santos.Que venca o melhor.Valeu e ate o proximo post.
destaque do jogo,abriu o placar e fez tambem o ultimo gol,gol que deu o titulo mundial ao Barcelona,ou melhor mais um titulo ao Barcelona porque em 2009 ele ganhou mais um,so ganhou o de 2006 porque como eu ja falei em um post o Barcelona nao tinha esse timaco que tem hoje.O Barcelona venceu,isso e legal para eles porque com certeza o Santos queria o titulo,mais ficou com o segundo lugar,isso ja ta bom demais,ja ta bom porque o Santos conseguiu ir para o mundial,conseguiu chegar na final do mundial e logo com o Barcelona,ou seja,o Santos nao tem do que reclamar.Valeu e ate o proximo post.