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corpo fique pendurado. Peca a um amigo para segurar seus pes e tente levantar o torso. Faca o exercicio em series de 3, porem no terceiro movimento tente manter a posicao por alguns segundos. Se ficar inseguro em fazer esse exercicio numa mesa ou banco, faca no chao e se nao conseguir um amigo para ajuda-lo, tente levantar o torso sem levantar os pes. Para compensar, quando terminar o movimento com a s 2 pernas, sente com os pes sob as nadegas e alongue as costas com os bracos a frente da cabeca. Se fizer o exercicio anterior antes de fazer esse exercicio, so e necessario compensar uma vez, depois do ultimo exercicio.
A acao se desenrola no seculo XIII. Ato I : Palacio de Raymonda Prepara-se a festa do aniversario de Raymonda, sobrinha da Condessa Sybil de Daurice, da Franca. Todos dancam alegres e despreocupados. Entra a Condessa, que repreende os convivas por sua ociosidade. Mostra-lhes a estatua da Dama Branca, uma antepassada sua, que castiga os que se mostram infieis as tradicoes da familia. O Cavaleiro Jean de Brienne vem despedir-se da noiva, Raymonda. Ele esta de partida para uma cruzada chefiada pelo Rei Andre II, da Hungria. Cai a noite. Surge diante de Raymonda o fantasma da Dama Branca, que conduz a jovem ao Reino Magico da Fantasia, onde Jean de Brienne a espera. Eles dancam felizes. Repentinamente Jean desaparecer. Surge em seu lugar um desconhecido e exotico Cavaleiro Oriental, que faz uma apaixonada declaracao de amor a encantada Raymonda. Esta, assustada, desfalece. Com a chegada da aurora, a jovem desperta e conclui que as visoes foram uma premonicao de seu destino. Ato II: No castelo dos Daurice Uma festa esta em andamento. Os convidados vao chegando, entre eles o cavaleiro sarraceno Abderakhman, com enorme comitiva. Assustada, Raymonda reconhece nele o misterioso cavaleiro dos seus sonhos. Abderakhman oferece a jovem poder e riqueza em troca da sua mao. Enfurecido ao ver-se repelido por Raymonda, ele decide rapta-la. Nesse exato momento entram Jean de Brienne e os cavaleiros, que retornam da cruzada, tendo a frente o Rei Andrei II. O rei propoe que Jean e Abderakhman decidam seu destino em um duelo. Jean de Brienne sai vencedor. Ele e Raymonda estao novamente juntos. Ato III: Parque do castelo de Jean de Brienne Comemoracao das bodas de Jean e Raymonda. Desfile dos convidados. Andrei II abencoa os noivos. Os festejos terminam com um grande baile hungaro em homenagem ao rei. Bale romantico em dois atos e tres cenasLibreto: Adolphe NourritCoreografia: Filippo TaglioniCenarios: Pierre CiceriMusica: Jean SchneitzhoefferFigurinos: Eugene LamiEstreia mundial: 12 de marco de 1832, no Theatre de lAcademie Royale de Musique, em Paris. Maria Taglioni interpretou a Silfide e Mazilier foi James. Com libreto de Adolphe Nourrit, La Sylphide foi inspirado no conto de Charles Nodier, "Trilby ou Le Lutin d'Argail", de 1822, que era baseado em uma lenda escocesa. La Sylphide e um marco historico, pois representou o inicio da era romantica no ballet, pois continha todos os elementos do romantismo, a mulher idealizada, o amor inatingivel, o predominio do sobrenatural e a morte por amor. Teve enorme sucesso quando de sua estreia, nao apenas por trazer a era romantica aos palcos, mas principalmente pela inovacao que representou, com a bailarina principal, Marie Taglioni, filha do coreografo deste ballet, Filippo Taglioni, usando sapatilhas de ponta. Foi a primeira vez que se atingiu em um ballet o que ha muito era o ideal de todos os coreografos, fazer a bailarina ficar em um nivel elevado, parecer leve, o que acabou se consagrando como simbolo da bailarina. Alem das sapatilhas, as roupas usadas passaram por grande alteracao, entraram em cena os tutus romanticos, com seus tecidos esvoacantes e translucidos, em varias camadas, o que so
intensificava a impressao de leveza da bailarina. Outro ponto que merece destaque e a evolucao ocorrida nos cenarios nesse periodo, que culminou com a possibilidade das bailarinas "voarem" no palco, por meio de mecanismos cenograficos revolucionarios. O segundo ato foi determinante para o surgimento do ballet blanc, um ato inteiro somente com criaturas etereas, que mais tarde seria dado continuidade em outros ballets, como Giselle, La Bayadere, etc. Apesar do imenso sucesso alcancado por La Sylphide, a coreografia original foi se perdendo com o tempo, inumeras foram as novas versoes criadas apos a de Filippo Taglioni, merecendo destaque a de Bournonville, em 1836, que ainda nos dias de hoje resiste, alem desta, em 1971, Pierre Lacotte, baseado em profundas pesquisas realizadas em descricoes e anotacoes da epoca, remontou o ballet para para a Opera de Paris, tendo como papel principal sua esposa Gislaine Thesmar, sendo esta a versao mais conhecida na atualidade.
memoria, surdez avancada.Sem nunca ter os olhos marejados de saudade,Os subitos de loucura perdoaveis,As palavras ininteligiveis e sabias;Rostos sem o privilegio de serem adultos,Com o espirito juvenil e as memorias de gargalhadas,Mas rostos com o privilegio de serem eternamente lembradosComo rostos jovens, rostos felizes e rostos esperancosos.Rostos que riam a toa, faziam piada do proprio futuroSem saber o que ia acontecer,A verdadeira vida bem vivida, mais que o anciao que acorda todos os dias esperando a propria morte.Ela estava ali, todos os dias, mas em nenhum deles ela foi preocupacao.Rostos eternos, rosto eterno.
de sua representativa vida.Desejo paz, e saudoso fico, mas nao por perde-lo, pois o perder nao perderei jamais.Resta em um simples repousar de maos, a lembranca constante.Resta a sensacao de que nada aconteceu, ja que pouco havia antes.Restam ossos sob a terra, e restam olhos sem teu semblante.Adeus, pai.8/8/10
ACCOLINI VISITA MUSEU EM MONTE ALTOO professor Antonio Baylao Filho acompanhou os alunos dos setimos anos a uma visita aos museus de antrpologia, historico e de arqueologia na cidade de Monte Alto.
ALUNOS DA ESCOLA EURICO ENTREVISTAM O VEREADOR BAYLAO Alunos - Vereador fale um pouco sobre voce.Baylao - nasci em Bariri e sou casado com Maria Rosa Tiburcio Baylao, com quem tenho um casal de filhos: Maria Julia e Saulo.Minha vida foi marcada pelo comprometimento com a comunidade. Ainda na adolescencia tinha o ideal de ajudar as pessoas como sacerdote e, para concretizar esse desejo, entrei para o seminario, onde cursei o ensino medio e a faculdade de Filosofia.O convivio com a familia me levou a deixar o seminario e a buscar a realizacao pessoal no casamento e na area da educacao. Cursei, entao, de 1985 a 1988 a faculdade de Historia e, a partir de 1989, ingressei no magisterio. Hoje, sou titular de dois cargos de Historia, sendo um municipal e outro estadual.Em 2008 foi eleito vereador para cumprir quatro anos de mandato, de 2009 a 2012.Alunos - Qual a maior dificuldade ma carreira de Vereador?Baylao - Lidar com os interesses pessoais dos vereadores. A maioria das vezes percebe-se que as decisoes e acoes dos vereadores visam intencoes pessoais de autopromocao, isso dificulta fazer um trabalho que favoreca a comunidade.Alunos - Por que os vereadores fazem tantas promessas se nao podem cumprir, visto que seu Poder e o Legislativo, que tem o papel de legislar e fiscalizar?Baylao - Essa e uma situacao que tem que ficar bem claro para o povo: o vereador foi eleito para fiscalizar as acoes do executivo e para elaborar as leis. As promessas de vereador para as construcoes de obras nao fazem parte de seu papel.Alunos - O que seria necessario para o mandato de um politico ser cassado?Baylao O fato da nao aplicacao das verbas corretamente, como por exemplo, vinte cinco por cento do orcamento tem que ser investido na saude. Se isso nao acontecer o prefeito pode ser cacado. Desvio de dinheiro por interesse particular. Uso da maquina em beneficio proprio e um grande numero de outras atitudes.Alunos - O que voce destaca coma sua maior conquista nesse pouco tempo de vereador?Baylao - A minha maior conquista foi ser eleito numa disputa acirrada pelo Mandato entre muitos concorrentes. Na Camara minha maior conquista foi levar a autonomia politica deixando cada vez mais claro o verdadeiro papel do vereador.Aluno - Quais projetos o senhor apresentou a Camara e quais foram aprovados?Baylao O vereador tem como uma de suas principais funcoes elaborar lei de interesse do povo. Ja apresentei tres leis de interesse da sociedade e que foram aprovadas: lei que regulamenta o transito de bicicleta na cidade de Bariri, projeto de decreto legislativo: medalha 16 de junho, honraria ao medico Dr. Pio e lei que regulamenta a poda de arvore em logradouro publico em Bariri.Alunos Em sua opiniao, o que melhor aconteceu nos ultimos anos em Bariri?Baylao - A cada ano a cidade de Bariri vem melhorando. Mas, com certeza, o setor que mais evoluiu foi a educacao.Aluno Em sua opiniao, como deveria agir um professor para ser um diferencial? Cursos sao importantes?Baylao Cursos sao importantissimos. O diferencial de um professor passa pelo seu conhecimento. Outro
aspecto fundamental e o seu bom relacionamento com os alunos.Alunos - Como o professor pode usar os diferenciais a seu favor?Baylao - Usar sua capacidade para preparar as aulas que atendam as necessidades da classe no seu processo de aprendizagem, levando os alunos a superarem suas dificuldades de forma natural.Aluno - Como o senhor ve a educacao num futuro proximo?Baylao No futuro e no presente, a educacao e o pilar de toda sociedade. No Brasil a tendencia e melhorar, pois o investimento estao sendo maiores pelo setor publico e nossas familias vem compreendendo cada vez mais sua importancia e, com isso, exigem mais de seus filhos.
o imperador e seu governo, encontravam-se enfraquecidos e frageis. Doente, D.Pedro II estava cada vez mais afastado das decisoes politicas do pais. Enquanto isso, o movimento republicano ganhava forca no Brasil.No dia 15 de novembro de 1889, o Marechal Deodoro da Fonseca, com o apoio dos republicanos, demitiu o Conselho de Ministros e seu presidente. Na noite deste mesmo dia, o marechal assinou o manifesto proclamando a Republica no Brasil e instalando um governo provisorio.Apos 67 anos, a monarquia chegava ao fim. No dia 18 de novembro, D.Pedro II e a familia imperial partiam rumo a Europa. Tinha inicio a Republica Brasileira com o Marechal Deodoro da Fonseca assumindo provisoriamente o posto de presidente do Brasil. A partir de entao, o pais seria governado por um presidente escolhido pelo povo atraves das eleicoes. Foi um grande avanco rumo a consolidacao da democracia no Brasil.
Nova participante do Big Brother Brasil 12, Fabiana Teixeira, de 35 anos, tem nada menos do que dois perfis no Facebook (ostentando, na soma, cerca de oito mil amigos!). Neles, ela se define como jornalista, apresentadora e modelo. E, se nao bastasse, a loura paulista declara que tem interesses por homens e mulheres.Apesar dessa tal declaracao, Fabiana, que entrou no programa gracas a desistencia da carioca Fernanda, e casada. Ela e mulher do cantor sertanejo Roby, da dupla Roby e Roger, e desse relacionamento ja nasceu um menino.Ela trabalhou como apresentadora de um comercial de titulo de capitalizacao que rodou as emissoras da sua cidade, Ribeirao Preto, em Sao Paulo. Assista! As assistentes de palco tem contrato com a RedeTV!pesar de todo o elenco do Panico ter optado por trocar a RedeTV! pela Band, ainda tem gente que nao migrou: as panicats. E que, diferente da maioria do elenco do humoristico, como Bola, Rodrigo Scarpa, Carioca e Emilio Surita, cujos passes sao do empresario e dono dos direitos do Panico, Tutinha, as assistentes de palco tem contrato com a RedeTV!. Por conta disso, pelo menos por enquanto, nao poderao ir para a Band e o humoristico podera ter que escalar novas gostosas seu cast.O Fuxico entrou em contato com a assessoria de Jaque Khoury, uma das panicats, que explicou :"O contrato dela esta amarrado a RedeTV!, mas antes de ser Panicat, a Jaque tem um nome, e estamos em negociacao com a emissora", disse o assessor da ex-BBB, confirmando que as outras duas panicats, Aryane Steinkopf e Babi Rossi, estao na mesma situacao.Vale lembrar que a decisao de a RedeTV! amarrar as panicats em contrato ocorreu no ano passado. Isso, apos ter varias delas levadas pela Record para participar do reality show A Fazenda, como Dani Bolina e Lizzi Benites, a Piu-Piu. A migracao era facil, ja que nao havia documentado que as impedisse. Ate entao, as belas recebiam atraves de caches, por apresentacao no ar.Enquanto nao ha uma definicao para o caso, Jaque Khury vai continuar fazendo trabalhos publicitarios. A ex-BBB e rainha de bateria da escola de samba Perola Negra. Joelma mendes musa do calypso detona katy perry, as duas ficarao na final no enquete das "mulher mais sexy da atualidade" Joelma mostrou grande lideranca desde o primeiro enquete , e se garantiu nessa final ficando com 93 % de votos massacrando a morena America.A loira que da um show nos palcos veio de Belem do Para,onde se garantiu no sucesso com seu proprio esforco... ela se garante com seu corpo definido. E encanto todos com sua simpatia e humildade,basta jogar o cabelo pra todos ir ao delirio.Oque e isso e Lora ta demais com seus 37 anos ele danca,canta e exibi um corpaco.."Quem te viu quem te ve em lora,deixo katty perry no chinelo" Davi Lucca e o xodo do paizaoDe ferias do Santos e apos a frustrante derrota para o Barcelona no ultimo domingo na final do mundial de Clubes, o craque Neymar, curte uns dias de descanso.Na noite desta sexta-feira (23), antevespera de Natal, Neymar postou uma
bonita foto em sua pagina no twitter.Na imagem, em preto e branco, o craque aparece com o filho, Davi Lucca nos bracos, num momento de muita ternura entre pai e filho.Na legenda Neymar escreveu: Bencao de Deus.O garoto, um lindo bebezinho, completa quatro meses neste sabado (24) e e o primeiro filho de Neymar, fruto de um romance do craque com uma adolescente, que ate hoje nao teve, oficialmente, a identidade divulgada.O jogador deve retomar os treinamentos na Vila Belmiro a partir da segunda semana de janeiro, visando a estreia do Santos no Campeonato Paulista de 2012, marcada para o dia 22 de janeiro, contra o XV de Piracicaba.Enquanto isso, Neymar tera um bom tempo para curtir e paparicar o herdeiro.
"Calypso que andava afastado do Brasil por conta de seu trabalho Internacional ,promete voltar com tudo esse carnaval "A Banda que vem do Para ,promete voltar com tudo nesse carnaval, a Banda esta com varias novidades nesse ano seu novissimo DVD gravado na Angola (Africa) ,que foi gravado em setembro de 2011, que nao foi lancado ainda por Estrategia comercial ,Promete deixar todos de boca aberta com o conteudo do DVD.E nao acabou nao !,eles Joelma e Chimbinha estao com projeto para esse carnaval , a gravacao de um DVD FOLIA e isso mesmo vamos esperar pra ver essas novidades... Sem falar que vem tambem o FILME da banda que ira contar toda Historia ,deles que esta sendo dirigido por Caco souza, tem muitos misterios nas escolhas dos atores... O filme comeca a ser gravado em janeiro de 2013 tudo indica que vai ser Foda.Calypso esta vindo com tudo ,e promete varias novidades para os fas ! "Sera mesmo que Rock e um ritmo tao bom assim,nao esta parecendo?"O lider da banda americana Guns N' Roses, Axl Rose, perdeu completamente o controle em um show em Vancouver, no Canada, no ultimo 17 de dezembro. Ninguem entendeu por que o cantor foi agressivo com um de seus fas.De acordo com a revista Life&Style, nao ficou claro em que circunstancia o rapaz despertou a ira do artista, mas Axl estava decidido a retira-lo do lugar, e nem deixa-lo terminar de ver a apresentacao, mandando o fa sair de la, aos gritos e insultos."Saia daqui, filho da put*! Saia! Saia daqui!", exclamava o vocalista pelo microfone. O fa parecia confuso, pois nao sabia porque deveria deixar o lugar. E Axl insistiu: "Sim, voce! Nos veremos... Filho da put*!". Um seguranca da banda, que tambem nao entendeu nada, foi ate o rapaz para guia-lo ate a saida. Axl e seus companheiros permaneceram no palco, e so depoi que o rapaz saiu, Rose comecou a cantar o tema Happy Trails. A suspeita de estupro entre participantes do "BBB12" levou o Ministerio das Comunicacoes a avaliar se a TV Globo infringiu algum dos preceitos do Codigo Brasileiro de Comunicacoes, que "nao permite a transmissao de palavras contrarias a moral familiar e aos bons costumes, expondo pessoas a situacoes que, de alguma forma, redundem em constrangimento, ainda que seu objetivo seja jornalistico (Lei 4117, de 1962)."Sabemos que passou no pay-per-view, mas nao sabemos se foi exibido na TV aberta. Precisamos ter certeza se realmente a lei foi infringida, se sim ou nao. Em caso positivo, o Ministerio vai instaurar processo de apuracao de infracao, e as sancoes podem envolver multa e ate mesmo a interrupcao dos servicos", explicou o assessor. Segundo a assessoria do Ministerio das Comunicacoes, o caso esta em avaliacao deste segunda-feira (16), antes da policia abrir inquerito para apurar se houve ou nao estupro.Independentemente se foi considerado estupro ou nao, o Ministerio das Comunicacoes diz que e responsavel pela fiscalizacao de conteudo das emissoras de TV aberta. Ja a Globo afirma que as imagens em questao so foram exibidas no pay-per-view (TV por assinatura) e agora
estao sendo repetidas pelas emissoras concorrentes.O Ministerio solicitou a TV Globo a gravacao da programacao veiculada nos dias 14 e 15 de janeiro de 2012, para analise. Se estiverem "em desacordo com as finalidades educativas e culturais da radiodifusao", sera instaurado um processo e, entre as sancoes cabiveis esta a interrupcao dos servicos.A Anatel, que fiscaliza o conteudo veiculado pelas emissoras de TV por assinatura, declara que nao tem competencia legal para atuar no caso. "Faremos apenas a coleta das imagens para remessa ao Minicom, que tocara o processo", informou o assessor. A operadora (de TV paga) nao teria responsabilidade sobre o conteudo da programacao e, se veiculou algum conteudo improprio, nao pode ser alcancada pela acao regulatoria da Anatel, cabendo apenas ao Ministerio das Comunicacoes uma acao de regulacao do conteudo.
"A apresentacao aconteceu em Angola e fez parte do primeiro DVD internacional da banda."A banda Calypso gravou seu primeiro DVD internacional, em Angola. Esse foi o sexto DVD da carreira do grupo e vai ser lancado no comeco de abril deste ano. "Chegamos la e nao tinha nada. Tivemos que levar desde o palco ate o som, passando por cenarios e instrumentos. Mas no final de tudo, conseguimos fazer o que queriamos: Levar alegria a um povo que ainda sofre com as consequencias da guerra., contou Joelma Garoto-propaganda de uma marca de pasta de dentes, cantor participou de um evento em Salvador, nesta quarta-feira, 15.Garoto-propaganda de uma marca de pasta de dentes, Michel Telo participou de um evento nesta quarta-feira, 15, em Salvador, na Bahia. Recem-separado da dentista Carolina Lago, ele mandou na lata: "Vim conferir a boca das meninas". Ai, se ele te pega, hein? Sua turne passara por Portugal, Espanha, Inglaterra e Alemanha. As gringas que se cuidem!Michel Telo em Salvador: cantor esta solteiro (Foto: Marcelo Machado / Ag Haack) A cantora disse que esta bem e que logo voltara a ativaIvete Sangalo esta se recuprando ainda, mas nem por isso deixou de se comunicar pela rede social. A cantora acessou seu Twitter na tarde desta quinta-feira (8) para agradecer a preocupacao e o carinho de seus fas enquanto esteve internada em Salvador, com Meningite. Na rede social, a cantora disse que quando estiver 100% voltara a ativa e principalmente no microblog.Em seu post, Ivete chamou seus fas de pilulas do amor e disse que ainda esta de cama se recuperando.Boa tarde minhas pilulas do amor!! Mainha ta que ta. Passando rapido para fazer dengo e dizer que esta tudo ok! Mainha de molho! Amo voces! Quando der eu volto! Ah so para agradecer mais uma vez todas as oracoes, carinhos, denguinhos e tudo que voces fazem bem! Amo e ponto! Fui, escreveu a cantora na rede social.Ivete Sangalo deixou o Hospital Santa Alianca, em Salvador, na ultima quarta-feira (7). A cantora estava internada desde domingo (4) diagnosticada com meningite. Caixa de Madeira MDF com 4 divisoes para guardar controles remotos. Pintada a mao com trabalhos de decoupage. No fundo e colocado feltro para evitar riscos nas superficies.Altura: 10.00 cmLargura: 9.00 cmComprimento: 21.00 cmPeso: 450 g Cachepo de plastico redondo com tulipas em tecido 100% algodao, folhas em feltro e uma cabeca da Minnie feita em feltro com laco de tecido com espuma. No fundo de cada vaso e colocado argila para sustentacao as tulipas. Como acabamento e usado papel crepom verde. Decoracao Festa Dinossauros com Painel de Baloes e Cortina, Nome do Aniversariante + painel de EVA. 1 mesa de 1m + 2 cubos iluminados + 01 tapete de grama sintetica + 02 vasos alto com buchinho mais bonecos do tema. Caixa MDF retangular revestida com tecido por dentro e por fora, com divisorias para mini espumante e bem casado.Altura: 9.00 cmLargura: 16.00 cmComprimento: 23.00 cmPeso: 560 g Caixa em MDF com 03 (tres) divisorias para acomodar os saches de cha. Tampa abre/fecha na parte superior com tecnica de
recebemos, aquilo que se adentra e se apega a nossa alma e nao pensamos se os olhos sao castanhos ou azuis, se o cabelo e loiro ou preto,curto ou comprido, se a pele e negra, branca ou morena.Ha nessa rede muito mais calor humano,muito mais igualdade,menos preconceitos, mais amor do que em qualqueroutra sociedade. Aprendemos a amar as pessoas simplesmente pelo que sao e pelas alegrias que trazem ao nosso coracao.Ai!Que alegria essa evidencia divina!Somos elos dourados, somos seres abencoados,petalas de uma mesma flor,somos lindos versos entrelacados!.Jesus veio a terra com uma unica missao, salvar a humanidade,ensinar a fe e a salvacao. Sua acao se baseou em apenas uma palavra e suas variacoes. Amor,amar, amou,amara,amarmos uns aos outros como ele nos amou. Pedro Souzas