O alho enaturalmente antibacteriano e quando esmagado libera um componente chamadoalicina que ajuda a diluir o muco e reduz a inflamacao que bloqueia as viasrespiratorias. Com estasmudancas malucas de tempo, alguns dias frios, outros ensolarados , de chuva, algumas vezes sentimos calafrios, dorde cabeca e o nariz comeca a ficar entupido ou com pingo.Os sprays nasaissao muito usados antes de ir dormir, mas devemos procurar alternativassaudaveis fazendo vapores com alho, para desentupir o nariz e aliviar a dor decabeca.A receita e bastante simples e eficaz. So precisa de tresa cinco dentes de alho, uma panela com agua a ferver e uma toalha de banho.Ponha a aguapara ferver numa panela, esmague os dentes de alho com o lado liso de uma faca,remova e deite fora as cascas. Em seguida, adicione os dentes esmagados napanela com a agua fervente e desligue ofogao.Coloque a suacabeca a uma distancia segura em cima dapanela, e ponha uma toalha de banhosobre ela, cobrindo tambem a panela paraque o vapor nao escape. Faca algumas inspiracoes e expiracoes profundas poralguns minutos. Pronto! Voce vera uma melhora consideravel! Aproveite... Finalmente novo pisosalarial dos professores e confirmado pelo Ministro da EducacaoOpiso salarial do magisterio sera reajustado em 11,36%, conforme determina oartigo 5o da Lei no 11.738, de 16 de julho de 2008. O novo valor sera de R$2.135,64 e passa a valer a partir deste mes. O novo valor esta sendo divulgadoa estados e municipios pelo Ministerio da Educacao nesta quinta-feira, 14, pormeio de aviso ministerial.Alei tem permitido um crescimento significativo do valor do piso salarial dosprofessores, destacou o ministro da Educacao, Aloizio Mercadante, ementrevista. De 2009 a 2015, o crescimento real do piso salarial do magisteriofoi de 46,05%, um percentual acima da inflacao. Seguramente foi um dosmelhores crescimentos salariais entre os pisos de profissionais, afirmou.Opiso salarial nacional para os profissionais do magisterio publico da educacaobasica e o valor abaixo do qual a Uniao, os estados, o Distrito Federal e osmunicipios nao poderao fixar o vencimento inicial das carreiras do magisteriopublico da educacao basica para a formacao em nivel medio, na modalidadeNormal, com jornada de, no maximo, quarenta horas semanais. A atualizacao consideroua variacao do valor anual minimo nacional por aluno referente aos anos iniciaisdo ensino fundamental urbano, definido nacionalmente na Leino 11.494, de 20 de junho de 2007. A metodologia para o calculo consideraos dois exercicios imediatamente anteriores ao ano em que a atualizacao deveocorrer.Paradiscutir o alinhamento do investimento salarial para os professores com areceita dos entes federados, em novembro ultimo, foi instalado o ForumPermanente para o Acompanhamento da Atualizacao Progressiva do Valor do PisoSalarial Nacional para os Profissionais do Magisterio Publico da EducacaoBasica. O forum acompanha uma das estrategias da meta 17 do Plano Nacional deEducacao (PNE), que trata do piso. Oforum tem a participacao de representantes do Conselho Nacional de Secretariosde Educacao (Consed), da Uniao Nacional dos Dirigentes Municipais de Educacao(Undime), da Confederacao Nacional dos Trabalhadores em Educacao (CNTE) e doMinisterio da Educacao.Opiso salarial do magisterio foi criado em cumprimento ao que estabelece aConstituicao Federal, no artigo 60, inciso III, alinea e, do Ato dasDisposicoes Constitucionais Transitorias:Art.60. Ate o