O QUE E O TOC E QUAIS SEUS SINTOMAS?O TOC e um transtorno mental que esta incluido nos transtornos de ansiedade. Esta classificado ao lado das fobias (medo de lugares fechados, elevadores, pequenos animais ratos, lagartixas, lesmas, etc., insetos, alturas): da fobia social (medo de expor-se em publico ou diante de outras pessoas): do transtorno de panico (crises subitas de ansiedade e medo de frequentar os locais onde ocorreram os ataques, como lugares fechados e aglomeracoes de pessoas); e da ansiedade generalizada (medo, apreensao e tensao permanentes).SINTOMAS DO TOC: envolvem alteracoes: Do comportamento (rituais ou compulsoes, repeticoes, evitacoes); Dos pensamentos (obsessoes como duvidas, preocupacoes excessivas, pensamentos de conteudo improprio ou ruim); Das emocoes (medo, desconforto, aflicao, culpa, depressao);Sua caracteristica principal e a presenca de obsessoes e/ou compulsoes ou rituais.OBSESSOES: pensamentos ou impulsos que invadem a mente de forma repetitiva e persistente. Podem ser imagens, palavras, frases, numeros musicas, etc. Essas obsessoes geralmente sao acompanhadas de medo, angustia, culpa ou desprazer.Exemplos de Obsessoes: Preocupacao excessiva com sujeira, germes ou contaminacao; Duvidas Preocupacao com simetria, exatidao, ordem, sequencia ou alinhamento; Pensamentos, imagens ou impulsos de ferir, insultar ou agredir outras pessoas; Pensamentos, cenas ou impulsos indesejaveis e improprios relacionados a sexo (comportamento sexual violento, abuso sexual de criancas, homossexualidade, palavras obscenas). Preocupacoes em armazenar, poupar, guardar coisas inuteis ou economizar; Preocupacoes com doencas ou com o corpo; Religiao (pecado, culpa, escrupulosidade, sacrilegios ou blasfemias); Pensamentos supersticiosos: preocupacao com numeros especiais, cores de roupa, datas e horarios (podem provocar desgracas); Palavras, nomes, cenas ou musicas intrusivas e indesejaveis. Conteudos agressivos:COMPULSOES: comportamentos ou atos mentais voluntarios e repetitivos, executados em resposta a obsessoes ou em virtude de regras que devem ser seguidas rigorosamente. As compulsoes aliviam momentaneamente a ansiedade associadas as obsessoes, levando o individuo a executa-las toda vez que sua mente e invadida por uma obsessao.Exemplos de Compulsoes; Lavagem ou limpeza- lavar as maos varias vezes durante o dia,- lavar imediatamente as roupas que tenham sido usadas fora de casa - mesmo limpas,- lavar as maos imediatamente ao chegar da rua,- tomar banhos muito demorados, esfregando demasiadamente o sabonete,- usar sistematicamente o alcool para limpeza das maos ou do corpo,- lavar caixas de leite, garrafas de refrigerante, potes de margarina antes de guarda-los na geladeira,- passar o guardanapo nas loucas ou nos talheres do restaurante antes de servir-se,- usar xampu, sabao, desinfetante ou detergente de forma excessiva. Verificacoes ou controle - duvidas- Verificar portas e janelas antes de deitar ou ao sair de casa,- Eletrodomesticos (ferro de passar, fogao, chapinhas de alisar os cabelos, TV), gas, etc;- Se as torneiras estao fechadas, com a necessidade de aperta-las (as vezes de forma demasiada, a ponto de quebra-las) ou de passar a mao por baixo para se certificar de que nao esta saindo gota de agua;- Acender e apagar novamente lampadas apagadas; ligar e desligar o celular ou a TV de novo, com receio de que nao tenham ficado bem desligados;- A bolsa ou a carteira, para certificar-se de que nao faltam documentos, chaves, etc;- Se atropelou ou nao com o carro alguem que passava na calcada