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Parto, Concepcao de uma VidaO trabalho de parto e o processo pelo qual o utero expele o bebe. O seu inicio ainda e desconhecido, porem, considera-se a possibilidade ser iniciado pelo proprio peso do bebe empurrando a cervice. O que caracteriza o trabalho de parto e; ruptura do saco amniotico com saida do liquido; saida do tampao mucoso e as contracoes uterinas, ritmicas e progressivas sendo de 2 ou 3 concentracoes no periodo de 10 minutos dando o inicio o trabalho de parto.O parto inicia-se por volta da 40o semana de gravidez, que se divide em tres frases. Na primeira, ha contracoes do utero e dilatacao do colo do utero. As contracoes podem comecar a qualquer momento nos dias seguintes a perda do tampao. A medida que se passa as contracoes tornam-se gradualmente mais fortes e regulares. Esta fase dura aproximadamente 6 a 12 horas.A segunda fase do parto, o bebe passa do utero ate a vagina e nasce. Esta fase e mais rapida que a primeira, dura de uma a duas horas. O colo do utero fica completamente dilatado, as contracoes uterinas intensificam e sao dolorosas.Na terceira fase do parto, a placenta separa-se do utero. Apos o nascimento do bebe o utero recomeca a ter leves contracoes, o desprendimento da placenta leva de 5 a 15 minutos apos o parto.O trabalho de parto tem duracao variavel de mulher para mulher. Multiparas tem o trabalho de parto mais curto, 6 a 8 horas, e primiparas geralmente tem o trabalho de parto entre 12 e 14 horas. Se o trabalho de parto nao houver dilatacao ou aumento da intensidade e frequencia das contracoes, o obstetra pode decidir pela aceleracao atraves da infusao de ocitocina ou mesmo indicar cesaria.Durante esse periodo, e fundamental esteja consciente da evolucao do trabalho de parto e dos procedimentos que sera sujeita. O obstetra fara toque vaginal em intervalos 1 a 2 horas para avaliar a dilatacao do colo, ausculta dos batimentos cardiacos do bebe. Outros procedimentos sao realizados antes do parto, como limpeza intestinal, tricotomia.A parturiente nao deve se obrigada a permanecer no leito. A mulher deve se movimentar conforme sua preferencia, e e importante que adote a posicao vertical do tronco (em pe ou sentada) na maior parte do tempo. Esta posicao favorece a abertura do colo e acelera esta primeira fase do trabalho de parto. Falaremos mais deste assunto na proxima postagem em atuacao do fisioterapeuta durante o parto. O que e Condicionamento Fisico Para VoceVamos falar de boa forma fisica, estar em boa forma fisica nao significa necessariamente treinar horas a fio, com o objetivo vencer competicoes. A boa condicao fisica nao e a mesma coisa que excelencia atletica, e para a maioria das pessoas condicionamento e desempenho sao duas coisas diferentes. O verdadeiro condicionamento fisico significa estar apto a cumprir as exigencias da vida cotidiana e ainda ter energia de reserva para realizar demandas imprevistas.Seu nivel de condicionamento fisico e um reflexo da eficiencia com que seu coracao e seus musculos podem utilizar oxigenio e gastar energia. Essa eficiencia, por sua vez, e principalmente
determinada por seus habitos de atividade fisica se faz algum exercicio moderado pelo menos tres ou quatro vezes por semana.Tres elementos envolvem o condicionamento fisico a forca, flexibilidade e resistencia. Voce definir seu programa de exercicios ou seu esporte em relacao a esses elementos. Veja no quadro.ForcaCapacidade de carregar, levantar, empurrar ou puxar qualquer peso. Por meio de contracao e relaxamento, seus musculos controlam os movimentos do corpo. Caso seus musculos estejam fora de forma (sem Forca) o uso rotineiro de forca muscular tornam-se problematicos.FlexibilidadeE a capacidade de curvar-se, alongar-se e girar (mobilidade). Musculos flexiveis e elasticos geralmente sao capazes de absorver o choque de contracoes rapidas ou repentinas.ResistenciaCapacidade de continuar se exercitando sem interrupcao por um periodo prolongado. A baixa resistencia provoca fadiga muscular, aumentando seu risco de lesoes.Se voce nao estiver em forma, nao significa que esta doente. Lembre-se que atletas tambem sao vulneraveis a doencas mesmo tendo um condicionamento fisico bom.Faca exercicios rotineiramente, busque exercicios que estao ao seu nivel de condicionamento.
Fisioterapia na Terceira IdadeAcredita-se que em 2025 o Brasil sera o sexto pais com maiores numeros de idosos acima de 80 anos. Desde ja deve introduzir uma nova visao para a terceira idade em varios niveis como na saude, economica e politica. Na area da saude podemos contar com uma equipe multidisciplinar que ira conduzir esse paciente com maior vigor ate atingir a terceira idade. Nos profissionais devemos nos questionar de como sera a saude dessa pessoa ao chegar a terceira idade, desenvolvendo politicas de prevencao e informativa para possiveis riscos e danos a saude, com mais intensidade. A reabilitacao fisica na terceira idade tem como objetivos de melhora da ADM, da forca muscular, da mobilidade, melhor execucao das AVD s, da vida profissional, alem da melhora da auto-imagem e educacao do paciente.A fisioterapia e considerada uma intervencao nao farmacologica que envolve varias tecnicas de terapias fisicas locais ou globais, a escolha da tecnica a ser utilizada dependera da avaliacao rigorosa, fase e disfuncao apresentada pelo paciente (neurologica, reumatologica, ortopedica, cardiacas, geriatricas).Os tratamentos podem ser divididos em niveis de intensidade em Passivos e Ativos. Relato ClinicoEm Setembro de 2010 comecei um atendimento domiciliar, com a Senhora Maria, com 78 anos de idade, Do Lar, relatando dores de membro inferior, desequilibrio e dificuldades de caminhar. Sua queixa principal sao dores que sentia em coluna lombar, cheguei a tomar duas injecoes por semana SIC. Ja realizava massoterapia antes. Continuei com a massoterapia em membros inferiores, pes e coluna vertebral com tecnicas de deslizamento superficial; deslizamento profundo; amassamento e deslizamento superficial, respectivamente, em seguida uso bola com cravos com movimentos circulares e verticais e rolo de madeira em coluna vertebral. Associado a massoterapia sao realizados alongamentos de membros inferiores mantidos por 30 segundos; junto de exercicios ativos de MMII como flexao de quadril; flex-extensao de joelho (bicicleta); fortalecimento isometrico de tibial anterior e panturrilha; fortalecimento de quadriceps; Alongamentos de tronco e fortalecimento de abdominais inferiores. Treino de marcha (lateral e anterior com obstaculo). Exercicios de reacao de equilibrio na posicao sentada e ortostatica.Os resultados encontrados sao os melhores possiveis, alem de nao sentir mais dores lombares, a marcha e equilibrio vem melhorando gradativamente.
profissionais habilitados deve conhecer todas as indicacoes e contra-indicacoes e os efeitos do tratamento, observando o rendimento do seu paciente tendo sempre como prioridade sua saude e reabilitacao.O meio liquido e um ambiente bem diferenciado e bastante apropriado para a pratica de exercicios por idosos, alem de promover melhora na socializacao, autoconfianca e qualidade de vida. A hidroterapia proporciona um fantastico ambiente de trabalho onde alguns resultados so podem ser obtidos atraves de seu uso.
O periodo reprodutivo e de julho a dezembro. Este passaro nidifica nos ocos das arvores, entre 12 e 30 metros do chao. Geralmente nascem dois filhotes por vez, que sao alimentados pelos pais a entrada do ninho. Foto ~ Alexander GalvaoHabitos Varia de incomum a localmente comum na copa e nas bordas de florestas umidas ou secas, e em capoeiras e clareiras com grandes arvores. E visto normalmente aos pares e a boa altura na vegetacao, pousado em galhos bem expostos. As vezes reune-se em grupos nas arvores com frutos, os quais constituem seu alimento principal. Distribuicao Geografica Presente localmente em todo o Brasil. Encontrado tambem do Mexico ao Panama e em quase toda a America do Sul, com excecao do Chile e Uruguai.
em direcao oeste ate o Rio Madeira e ao sul ate Goias e Mato Grosso e; no leste do Pais, do Rio Grande do Norte ate o Rio de Janeiro. Encontrado tambem no Panama, Colombia, Venezuela, Guianas e Bolivia.
o sabia-da-mata e o sabia-laranjeira. Pode ser confundido com o sabia-poca. Especie semi-florestal. Vive a beira de matas, parques, matas de galeria, coqueirais e cafezais.Caracteristicas O adulto apresenta o alto da cabeca arredondado, acinzentada nos lados e olivacea na parte alta, sem a macula negra a frente dos olhos. Bico cinza escuro uniforme. O tom acinzentado domina as costas, tornando-se amarronzado nas asas. Peito acinzentado, com a garganta branca e listras cinza escuro bem definidas. Quando voa, as vezes mostra a area alaranjada da parte interna das asas. A parte inferior da cauda e clara.O juvenil com o dorso pintalgado de bolas amarronzadas, sem a garganta branca bem delimitada. Pontos marrons no peito e barriga. Mede cerca de 22-23 cm. Nao apresenta dimorfismo sexual, sendo sua diferenciacao feita apenas pelo canto, que e caracteristica dos machos. Alimentacao Alimenta-se, basicamente de minhocas e artropodes. Assim como outros sabias revira as folhas caidas em busca de pequenos invertebrados e tambem se alimenta de pequenos frutos. Aprecia os frutos do Tapia ou Tanheiro (Alchornea glandulosa). Costuma frequentar comedouros com frutas. ReproducaoFoto:Alexander Galvao Atinge a maturidade sexual aos 12 meses. Residente, inicia sua reproducao em agosto e estende-a ate dezembro. Como outros sabias, constroi um ninho apoiado em galhos ou forquilhas, as vezes em alpendres e varadas de casas, usando uma mistura de barro, raizes e folhas na parte externa. Forma uma pequena torre e na parte superior fica a tigela funda de material vegetal mais macio. A femea choca de 2 a 4 ovos durante 12-13 dias, com os filhotes saindo do ninho em 17 dias.Foto:Alexander GalvaoO ninho e uma tigela funda, feita com raizes entrelacadas e com barro entre elas; na orla e no interior nao e empregado o barro. Nele sao postos 3 ovos, verde-azulados com salpicos pardos, que medem 28 x 20 mm e sao incubados durante cerca de 12 dias. Costuma ter de 4 a 4 ninhadas por temporada.Foto:Alexander GalvaoHabitos Comum em todas as matas ciliares, matas de galeria, matas secas, cambarazais e cerradoes. Utiliza os capoes de cerrado e cruza areas abertas em voos diretos a meia altura. Acostuma-se com ambientes criados pela acao humana, como jardins, pomares e areas urbanas bem arborizadas. Canta somente na primavera, epoca em que acasala. Sua voz e multipla, com um canto continuo, maravilhoso, menos forte do que o de Turdus rufiventris, composto de motivos relativamente simples, uma a duas vezes repetidos. Durante o resto do ano so emite vocalizacoes de alerta, especialmente ao entardecer quando disputam os melhores poleiros para passar a noite. Distribuicao GeograficaPresente no Brasil todo.
Esse e mais uma ave identificada atraves do site WikiAvesFotos ~ Alexandre GalvaoNome CientificoThamnophilus pelzelniHellmayr, 1924Nome em InglesPlanalto Slaty-Antshrike Classificacao CientificaReino: AnimaliaFilo: ChordataClasse: AvesOrdem: PasseriformesSubOrdem: TyranniParvordem: ThamnophilidaFamilia: Thamnophilidae Swainson, 1824Subfamilia: Thamnophilinae Swainson, 1824Especie: T. pelzelniEstado de Conservacao(IUCN 3.1)Distribuicao GeograficaOcorre em uma ampla regiao que vai da area central do Brasil (onde ocupa principalmente matas de galeria) ate a regiao Nordeste. Ocorrencias registradas no WikiAvesFonte ~ WikiAves Para viver um grande amor, preciso e muita concentracao e muito siso.Muita seriedade e pouco riso, para viver um grande amor.Para viver um grande amor, mister e ser um homem de uma so mulher.Pois ser de muitas, poxa!, e pra quem quer, nem tem nenhum valor.Pra viver um grande amor, primeiro e preciso sagrar-se cavalheiroE ser de sua dama por inteiro, seja la como for.Ha que fazer do corpo uma morada onde clausure-se a mulher amadaE portar-se de fora com uma espada para viver um grande amor.Para viver um grande amor direito, nao basta apenas ser um bom sujeito.E preciso tambem ter muito peito, peito de remador.E sempre necessario ter em vista um credito de rosas no florista,Muito mais, muito mais que na modista! Para viver um grande amor.Conta ponto saber fazer coisinhas: ovos mexidos, camaroes, sopinhas,Molhos, files com fritas - comidinhas para depois do amor.E o que ha de melhor que ir para a cozinha e preparar com amor uma galinhaCom uma rica e gostosa farofinha para o seu grande amor?Para viver um grande amor e muito, muito importante viver sempre junto,E ate ser, se possivel, um so defunto pra nao morrer de dor.E preciso um cuidado permanente nao so com o corpo, mas tambem com a mente,Pois qualquer "baixo" seu a amada sente e esfria um pouco o amor.Ha que ser bem cortes sem cortesia, doce e conciliador sem covardia.Saber ganhar dinheiro com poesia, nao ser um ganhador.Mas tudo isso nao adianta nada se nesta selva escura e desvairadaNao se souber achar a grande amada para viver um grande amor.Composicao: Vinicius de Moraes / Toquinho O amor e torvelinho de pureza original Ate o feroz animal sussurra seu doce cantodetem os peregrinos, libera os prisioneiros o amor com seus caprichos o velho torna crianca e ao mau so o carinho o torna puro e sincero. Bom, feliz talvez ainda nao. Mas tenho assim, aquela coisa... Como era mesmo o nome? Aquela coisa antiga, que fazia a gente esperar que tudo desse certo, sabe qual? Esperanca? Nao me diga que voce esta com esperanca! Estou, estou.Caio Fernando Abreu. Olha, eu sei que o barco ta furado e sei que voce tambem sabe, mas queria te dizer pra nao parar de remar, porque te ver remando me da vontade de nao querer parar tambem.Ta me entendendo? Eu sei que sim. Eu entro nesse barco, e so me pedir. Nem precisa de jeito certo, so dizer e eu vou. (...) Eu abandono tudo, historia, passado, cicatrizes. Mudo o visual, deixo o cabelo crescer, comeco a comer direito, vou todo dia pra academia. Mas voce tem que prometer que vai remar tambem. (...) Eu desisto facil, voce sabe.
E talvez essa viagem nao dure mais do que alguns minutos, mas eu entro nesse barco, e so me pedir. Perco o medo de dirigir so pra atravessar o mundo pra te ver todo dia. (...) Mas voce tem que me prometer que vai tentar, que vai se esforcar, que vai remar enquanto for preciso, enquanto tiver forcas! Voce tem que me prometer que essa viagem nao vai ser a toa, que vale a pena. Que por voce vale a pena. Que por nos vale a pena. RemarCaio Fernando Abreu
Preciso sair por ai sem pensar em nada! Em nada mesmo pois ficar aqui e praticamente um suplicio... So de estar aqui rabiscando isso me faz cogitar em coisas que eu deveria nao cogitar... As vezes me pego pensando no futuro e em planos, etc, mas e tudo ilusorio, e como as miragens do deserto... Pensar nao adianta em nada, pois voce se torna mais racional friamente calculista, ou entao se ilude com seus proprios pensamentos, que na maioria das vezes nao e o que voce tanto pensou ou achou que fosse e acaba simplesmente esfacelado no final de tudo... O que adianta e ter a atitude, mas quando o pensamento se torna mais forte que a atitude dificilmente se ve um movimento dos ossos pois somos feitos de indecisoes e sao essas incertezas que nos deixam paraliticos. Thay lambert O que voce me pede eu nao posso fazer, assim voce me perde, eu perco voce, como um barco perde o rumo como uma arvore no outono perde a cor. O que voce nao pode eu nao vou te pedir. O que voce nao quer eu nao quero insistir. Diga a verdade, doa a quem doer, doe sangue e me de seu telefone. Todos os dias eu venho ao mesmo lugar, as vezes fica longe, impossivel de encontrar ,mas quando o Bourbon e bom toda noite e noite de luar. No taxi que me trouxe ate aqui Willie Nelson me dava razao, as ultimas do esporte, hora certa, crime e religiao. Na verdade 'nada' e uma palavra esperando traducao. Toda vez que falta luz, toda vez que algo nos falta, o invisivel nos salta aos olhos, um salto no escuro da piscina. O fogo ilumina muito por muito pouco tempo, em muito pouco tempo, o fogo apaga tudo. Tudo um dia vira luz. Toda vez que falta luz o invisivel nos salta aos olhos. Ontem a noite, eu conheci uma guria ja era tarde, era quase dia. Era o principio num precipicio era o meu corpo que caia. Ontem a noite, a noite tava fria tudo queimava, mais nada aquecia. Ela apareceu, parecia tao sozinha parecia que era minha aquela solidao. Eu conheci uma guria que eu ja conhecia de outros carnavais com outras fantasias ela apareceu, parecia tao sozinha. Parecia que era minha aquela solidao. Ela: Eu estou namorando ...Ele: Entao preciso que entregue uma coisa pra esse cara.Ele a entrega uma carta toda dobrada, e diz Nao leia, por favor. Logo depois, a menina entregou a carta para o seu novo namorado. Ele abriu, e comecou a ler:Parabens, voce e o cara mais sortudo do mundo! Conseguiu ficar com a unica estrela brilhante que tinha no meu ceu. Aquela que eu passava horas e horas olhando e sonhando. Ja que voce foi bom o suficiente para fazer isso, espero que tambem seja bom o bastante para seguir algumas dicas:Em primeiro de tudo, a abrace quantas vezes for possivel, quanto mais, melhor. Principalmente quando ela estiver triste, e tambem, nao a force a dizer o motivo da tal tristeza, ela odeia
isso, mas ama abracos. Principalmente aqueles inesperados sabe? Faca ela sorrir o tempo todo. O sorriso dela e o mais lindo do mundo, voce vai ver, e apaixonante. Ela nao gosta muito de ser chamada de linda, acha muito cliche. Por isso, chame-a de bebe, princesa, vida e amor; nao se esqueca de colocar minha ou meu em enfase antes de todos esses apelidos ok? Nao deixe ela fazer o que quer, ela e maluca! Se ela te chamar de bobo, idiota, besta ou babaca, sinta-se elogiado. Ela e romantica, mas nao gosta de flores; prefere mensagens de madrugada, mesmo que a acorde. Ela tambem gosta de musicas tocadas no violao, ainda mais se voce as cantar. E mesmo que voce nao cante bem, eu nao sei, se esforce. Escolha musicas das bandas preferidas dela, ela sempre chora de emocao. No frio passe mais tempo ainda com ela; ela fica mais carente nessa epoca. Nao demore para responder no msn, ela odeia esperar. E nunca pense em chegar atrasado na casa dela quando voce marcarem de sair juntos, so os dois. Nao exagere nas declaracoes, ou algo do tipo, ela nao gosta de exageros. Ela tem uma mania de mexer no cabelo o tempo todo, nao reclame. A diga que ela e perfeita de todas as maneiras. Ela e ciumenta, entao se prepare; quando ela estiver te rejeitando, por mais dificil que seja, permaneca! A faca se sentir protegida, ela tambem gosta disso. E, por favor, cuide dela como nunca cuidou de um outro alguem. Ela nao e qualquer uma, e bem, ela e minha prioridade. Voce esta com o meu mundo nas suas maos. E se voce a ferir de algum modo... Depois a gente resolve isso.E um ultimo pedido: Torne-a a mulher mais feliz do mundo!
Nao choro mais. Na verdade, nem sequer entendo por que digo 'mais', se nao estou certo se alguma vez chorei. Acho que sim, um dia. Quando havia dor. Agora so resta uma coisa seca. Dentro, fora. Caio Fernando Abreu. No inicio voce sentara um pouco longe de mim, assim, na grama. Eu olharei para voce com o canto dos olhos e voce nao dira nada. As palavras sao uma fonte de mal-entendidos. Mas cada dia voce podera se sentar um pouco mais perto... Se voce vier, por exemplo, todas as tardes, as quatro, a partir das tres eu comecarei a ser feliz. Com o passar da hora, a minha felicidade vai aumentar. Quando chegarem as quatro horas, comecarei a me agitar e a me inquietar; descobrirei o preco da felicidade! Mas se voce vem a qualquer hora, eu nao saberei nunca a que horas devo preparar meu coracao... Sao necessarios rituais.Trecho de O Pequeno Principe, de Antoine de Saint-Exupery. Nao ha de ser nada, pois sei que a madrugada acaba, quando a lua se poe. A estrela que eu escolhi nao cumpriu com o que eu pedi e hoje nao a encontrei pois caiu no mar, e se apagou. Se souber nadar, faca-me o favor. O milagre que esperei nunca me aconteceu, quem sabe so voce pra trazer o que ja e meu. Brilha onde estiver, faz da lagrima o sangue que nos deixa de pe Nem sempre consigo estar tao perto dos meus amigos da forma que gostaria.Mas, eles estao sempre dentro de mim.Do meu coracao.By Mi - Julho 2011 Desejo a todas as maes, as conhecidas e desconhecidas, de perto e de longe, maes amigas e maes companheiras um mais que merecido dia... Beijos da Mi. Nao adianta me procurar....Nem vem....Ja era....Nao tenho tempo para voce..Estou muito ocupada..Muito mesmo...Tentando te esquecer....By Mi - Agosto 2010 Se o tempo nao para porque eu permaneco parada?By Mi - 2011 Eles se olham. Se entende mesmo sem palavras serem ditas. Falar pra que? O silencio diz tudo que e necessario e faz o coracao transbordar de emocoes. Mesmo vestida Ela sente-se nua diante dele e enrubesce. Ele encanta-se com o sorriso escancarado dela que o ilumina e aquece seu mundo.Nas entrelinhas daquele momento, eles sentem que algo mudou. Talvez o amor chegou? Creio que sim. Mas, o que importa as respostas? Eles dancam conforme a musica porque sabem que um e a trilha sonora do outro.By Mi - Abril 2011 Cansei de ficar memorizando o passado.Quero ventos devastadores no presente.Para viver momentos inesqueciveis no futuro.By Mi - Abril 2011 Era malcriada demais, revoltada demais, embora depois caisse em si e pedisse desculpas.Clarice Lispector.Nada esta conspirando a meu favor. Os muros de protecao estao desmoronando a minha volta. Perdida olho pros lados e nada encontro. Entao, procuro dentro de mim, nas prateleiras da minha alma, no estoque do meu coracao as respostas que tanto preciso para seguir em frente e me livrar da solidao.Mi (Maio - 2011) O tempo passaE o coracao continua encharcado.De dor e amor.A alma nao sossegaO corpo nao desapegaSempre a
DA SKY KKK (eun resebi dinero p fala q ers $ky kkk)DIASJDASJD UM DESENHO QUE EU N LEMBRAVAQTINHA MAS EU VIA SEMP QNDO PQNO ERA MIKE LU E OG LKKK TO DE SUAKKA SUNTRO XATOKKKKKVAM0 FALA DE ota xdois cooisa kkkto com sede n kkk kn quro acorad ngm p bebe acuakkkk KKKKKK ISO E O Q EU QERIA ACORA :( KKKKKKKKK KKKKKKKKKKKKeu to cem iseias hj p faze postkkkkkkkto lvl 49 no diablo 3k kkkkkkks0 zika kk matei o diablo c o bruninzika@bol e c o ErIcKiZiNhO-GaTo-pAsiV0doisajdiasjd mto xato hj to feliz dmspo falarckm vcskkkkkk pq vsen me respone:(((acavbo a musicakkkvo la pepe aguak kkkbjose pra todos que nace em dia par kkkk qm nace em dia impar toma no cu kkkk fdopolha mkkk achjei um gif meu no ferao kkkk mt0 lok kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ufios
pinta cachara.Nossa amiga Elizabete, que e a companheira do nosso amigo Claudio, que esta fisgando um dourado.Grande garoto Michael de Sta. Gertudes, com um tamba de 6kg. Olha nosso amigo Claudio, com uma das grandes de 14kg.Ate o Michael pegou um belo peixe.Dona Maria com uma pinta cachara.Olha ai o casal de amigos com o belo dourado.O paizao dando aquela forca.Por fim,a ultima das grandonas, de numero 6.
minha casa eu percebi que, como eu, o ceu nao e mais o mesmo com o passar das horas. Os dias passam sob o ceu e sua bencao para que o novo possa sempre chegar. Observando o ceu sobre o telhado da minha casa eu percebi que os dias podem ser azuis, muito cinzas, e ate rosas, podem ter muitas nuvens, poucas ou nenhuma, mas que nada disso altera a sua beleza, pois a beleza que enxergo em meus dias e reflexo da poesia que mora em meu olhar.Observando o ceu sobre o telhado da minha casa eu aprendi que o passar dos dias pode alterar o aspecto das coisas ao meu redor, mas que o amor que eu dedico ao mundo certamente me torna uma pessoa melhor.Observando o ceu sobre o telhado da minha casa eu aprendi que a beleza da vida sempre escolhe os lugares mais simples para morar e felizes sao aqueles que aprendem a enxergar.Os ceus sobre o telhado da minha casa