Ouvir musica libera dopamina no cerebro - da prazer - faz bem a mente, ao coracao, a vida! Por isso aproveite a sexta-feira ouvindo muita musica!O intenso prazer que se sente ao escutar musica provoca no cerebro a liberacao de dopamina, um neurotransmissor que serve para avaliar ou recompensar prazeres especificos associados a alimentacao, drogas ou dinheiro. De acordo com um estudo publicado na revista cientifica Nature Neuroscience, a dopamina serve para reforcar alguns comportamentos essenciais a sobrevivencia (alimentacao), ou pode ainda desempenhar um papel na motivacao (recompensa secundaria atraves do dinheiro). O que nao se sabia, no entanto, era como a substancia poderia estar envolvida no prazer abstrato - como ouvir musica.Para chegar aos resultados, pesquisadores da Universidade McGill, em Montreal, no Canada, selecionaram dez voluntarios, de 19 a 24 anos, entre os 217 que responderam a um anuncio solicitando pessoas que sentiam sinais de extremo prazer ao escutar musica. Por meio de aparelhos de diagnostico por imagens, a equipe dos cientistas Salimpoor Valorie e Robert Zatorre mediu a liberacao de dopamina e a atividade do cerebro. Paralelamente, sensores informavam a frequencia cardiaca e respiratoria dos voluntarios, sua temperatura ou sinais de estremecimento de prazer no nivel da pele.Cerebro - Os resultados mostram que a dopamina e secretada antes do prazer associado a musica ouvida, e durante o proprio "estremecimento" de prazer, ou seja, no auge emocional. Tratam-se de dois processos fisiologicos distintos que envolvem diferentes regioes no "coracao" do cerebro. Durante o auge do prazer, e ativado o nucleo "accumbens", envolvido na euforia produzida pela ingestao de psicoestimulantes - como a cocaina. Antes, no prazer por antecipacao, a atividade da dopamina e observada em outra area do cerebro.O nivel de liberacao da dopamina varia com a intensidade da emocao e do prazer, em comparacao com as medicoes realizadas ao escutar uma musica "neutra" (indiferente aos voluntarios). "Nossos resultados ajudam a explicar porque a musica tem esse valor em todas as sociedades humanas", destacam os pesquisadores. A pesquisa permite ainda compreender "porque a musica pode ser utilizada de forma eficaz em rituais, pelo marketing ou em filmes para induzir estados de humor". Como um prazer abstrato, a musica contribuiria, gracas a dopamina, para um fortalecimento das emocoes, ao estimular nocoes de espera (da proxima nota, de um ritmo preferido), de surpresa e de expectativa.A musicoterapia e um recurso terapeutico que auxilia no tratamento multidisciplinar de inumeras doencas, como hipertensao, enfermidades cardiovasculares e ate cancer. A tecnica tem o objetivo de fortalecer o paciente emocionalmente, para que este aprenda a lidar com os sintomas da doenca. Recentes estudos afirmam que a musica potencializa a reabilitacao de portadores de doencas degenerativas do cerebro, como Mal de Parkinson e Alzheimer.A musicoterapia tambem melhora a coordenacao motora de deficientes fisicos e induz a liberacao de dopamina e serotonina, hormonios que proporcionam a sensacao de bem-estar.A musica ajuda a regularizar a pressao arterial e a frequencia cardiorrespiratoria dos pacientes, e fortalece o sistema imunologico. Pesquisas medicas mostram que, a musica melhora a performance esportiva, alivia a dor e provoca mudancas fisicas que proporcionam um sono repousante,