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Apenas que nao se passaram nem 10 dias no ano e, ja quitei meu carro, ja vislumbro uma promocao e, sinto cheiro das minhas ferias.Deus existe e, em 2013 ele ta me fazendo carinho <3Obrigada a todos os envolvidos!!!! Feliz 2013, pra comecar!PARAR DE ACEITAR MIGALHAS DE ATENCAO DAS PESSOAS. Essa e uma que faltou na lista das resolucoes de ano novo.Mas, hoje e dia 3 e eu ja estou super praticando.Nao quero e nao vou dar importancia a quem esta cagando e andando pra mim.Tenho uma prima que sempre amei muito, que sempre quis que fosse my bff e, sempre cagou pra mim.Ha 2 anos e pouco, quando eu estava gravida, ela engravidou.Passei minhas experiencias, milhares de dicas de enxoval bom e barato, indiquei obstetra e ate o melhor laboratorio pra fazer o Ultrassom (como escreve isso na regra ortografica atual hein?).Dois meses depois, ela perdeu o bebe. Foi muito triste, mas acontece.Dei o apoio do jeito que eu pude (eu la, ha 2 dias de parir e, ela curtindo o luto do bebe perdido ha 2 dias atras...nem com o melhor bom senso do mundo dava pra eu ajudar muito) e, entendo que, naquele momento, ela pudesse querer que eu morresse.Bom, o tempo passou.Hoje, abro meu Facebook e vejo uma foto dela barriguda (deve ter passado os 3 meses agora...e aquela pancinha de chopp)....Cinco, dez minutos de sensacoes misturadas.Fiquei radiante por ela, e, pensei em mandar um inbox, afinal ela ainda nao divulgou nada pra ninguem...Ai lembrei....liguei pra ela, pros pais dela no ano novo, fiz a maior vibe (sincera) de familia, amo voces...E, ninguem me disse nada.Meu pai e irmao do pai dela e, so eu sei o quanto eles sempre foram amigos, o quanto meu pai ajudou os pais dela. A mae dela trabalhava com meu pai ate Dezembro. E, nao...meu pai tambem nao ta sabendo.Dai, vc pensa...a pessoa ta no direito de esperar pra falar, de guardar o momento pra si...mas que caralhos posta foto no facebook de biquine com a barriga super exposta?Foi ai que resolvi nao escrever nada.Apenas parabenizei minha tia, desejei saude e fim.Cansei de ficar implorando carinho...Resolvi aceitar que eles talvez nao sintam por mim o mesmo amor.Happens all the time!Lembro que, ha um ano e pouco, quando ela casou, fui uma das ultimas a saber. Fiquei arrasada, chorei, achei que a familia dela toda estivesse chateada comigo.Mas nao...nao ha nada errado. Ela apenas sente a mim como uma prima distante, ou como uma quase estranha.Ai, de uma forma meio estranha e ate natural, nao doeu.Fiquei brava como quem reprova a atitude de uma pessoa de quem se gosta, claro, mas nao doeu.Nao me senti excluida, ressentida ou qualquer coisa.Simplesmente consegui aceitar que, pra ela, eu nao sou uma das pessoas mais legais, queridas e fofas desse mundo.E, a vida segue.Antes, admitir que eu nao sou perfeita, nao sou a melhor amiga, a melhor prima, a melhor qualquer merda era terrivel. Hoje foi simplesmente normal.Legal ne???? Pra mim e!Mas, e ano novo, e momento de rever conceito e me livrar do excesso de
bagagem, certo?Nao vou ser indiferente e nem ignorar nao.Eu apenas nao vou atras... Fico feliz por ela daqui e torco MESMO pra que ela nunca passe os perrengues que eu passei e, descubra do jeito mais dolorido a importancia da familia, o amor de sangue....
Um dos inumeros motivos que me fez repensar meu "casamento", foi apredilecao do cara por jogos de azar.Ele bebia, e, com sua censura abalada pelo alcool, ele jogava.O problema nunca foi beber, nem jogar. O cancer do nosso relacionamento foia imaturidade dele.Eu bebo tambem, nao jogo, mas bebo. E, nunca deixei minhas obrigacoes emsegundo plano por conta da minha diversao.E, nao uma, mas tres vezes no ultimo ano, ele jogou todo seu salario nobingo, deixando sua parte das obrigacoes comuns nas minhas costas.Numa das vezes, ele inclusive roubou dinheiro da minha carteira.Enfim. Depois desse episodio, ele me entrgou o controle de suas financaspara que eu o impedisse de cair em tentacao novamente e, para que ele voltassea ter dinheiro.Por quase 5 meses, controlei tudo e acabei com os problemas.Ele, obviamente cansou do controle, e, pediu as redeas de volta.Eu me doei, fiz papel de mae, tentei ajudar da maneira que eu achava quepodia e que devia e, percebi que nao adiantou.Eu sabia que era questao de tempo ate a merda acontecer de novo.Nos separamos.Nao demorou dois meses pra merda acontecer em larga escala novamente.Ele esta de ferias (salario so em Marco agora), tinha dinheiro na conta quenao era dele, e tem emprestimo pra pagar em Fevereiro.Eis que, chorando, ele me pediu dinheiro emprestado.Ainda nao tive coragem de dizer nao.Mas nao...nao vou emprestar.Isso nao e mais problema meu, e, ainda assim estou aqui, chateada, abalada,precisando conversar a respeito e, sem ninguem pra me ouvir.Ja chorei de leve e bateu crise de ansiedade de medo que algo de ruim deverdade aconteca.Mas nao....nao vou emprestar.E, nem e poque nao somos mais um time, um casal...nao e por isso nao sermais da minha alcada.E simplesmente porque acho que nao emprestar e o melhor que posso fazer porele.E o meu jeito de faze-lo sofrer as consequencias de suas atitudes.Infelizmente as pessoas aprendem na dor.Ele vai ter raiva de mim, talvez brigue comigo, me xingue, esfregue na minhacara quando tudo passar.Mas la no fundo eu sei....como ja sabia antes....se ele nao sofrer sozinhoas consequencias, nao vai aprender.E, se nao aprender, eu vou continuar triste, lamentando por ele e, mais doque isso....terei que continuar arcando com a parte dele na educacao e criacaoda nossa filha.Nao da....Nem e taaanto dinheiro assim.Mas, ele ja magoou muita gente por isso. Ja perdeu mulher e filha poresse vicio.Nao da...nao consigo passar a mao na cabeca por mais medo que eu tenha desuas retaliacoes.Odeio o papel de megera, mas so ele me cabe aqui.Eu nao devia nem ter ficado sabendo disso em primeiro lugar...afinal, nem amae dele, que mora sob o mesmo teto que ele sabe.To errada? Ok, mais uma vez abandonei essa porra...Dessa vez, simplesmente I don t care...Sei que meu blog estara aqui quando eu quiser que ele esteja.Dieta Dukan: Ja se foram quase 4 meses, e emagreci incriveis 21kg. Esse mes ando derrapando muito na dieta, entao parei de emagrecer....Mas, a ideia e reestabelecer a programacao normal.Estava dando uma olhada no que escrevi sobre 2012 e, no que estabeleci de metas pra 2013 e olha...to de parabens!Ja sou mais paciente, consegui
Como o planejado, comecei a Dieta Dukan ontem.Nas minhas andancas pela net, achei pouquissimos relatos em Portugues e, apesar de ninguem ler o que eu escrevo, resolvi registrar os pontos mais importantes da dieta. O intuito e ajudar alguem que, possivelmente passe por aqui, ou ainda, permitir autoavaliacoes por exemplo.Como ja falei antes, li boa parte do livro e entrei no site pra me informar o melhor possivel sobre o metodo.Decidi por nao comprar o programa do site por ser mes de infindaveis compras (material escolar, uniforme e IPVA so pra comecar a choradeira), mas gostaria muito de ter comprado.Fiz uma listinha do que podia na fase de ataque e fui ao mercado dois dias antes de comecar.Bom, hoje e o segundo dia de dieta e ja saquei que comprei coisa pra 10 fases de ataque...O metodo e tao restritivo que voce tem certeza que vai morrer de fome, entao compra bastante de tudo que pode pra nao passar nenhum perrengue. Vamos aos fatos:Peso inicial: 103,1kgCardapio:Cafe da manha: 1 fatia de queijo branco light 2 fatias de peito de peru 1 iogurte desnatado 1 xicara de cafe com leite desnatadoAlmoco: 2 files de frango grelhados pequenos 1 colher de sopa de queijo cottage light Coca Zero (deliciaaaa)Lanche: 2 un de Kani 1 xicara de cafe com leite desnatadoJantar: 1 fatia de presunto magro 1 fatia de queijo branco 1 iogurte desnatadoExercicios: 20 min de caminhada a 5,2 km/hConsideracoes: Meu cardapio nao e nada interessante, pois tenho uma certa preguica de cozinhar. Mas e bem pratico. Passei tranquila o 1o diaTomei agua normalmente (eu ja tomo cerca de 1,5L de agua diariamente), mas fiz muito mais xixi que na minha gravidez inteira. Coisa bizarra! De 5 em 5 min mesmo.Nao senti fome alguma, fraqueza ou dor de cabeca (Dor de cabeca estou agora, ao final do segundo dia mesmo. Mas, nao e de fome...e diferente, parecida com as de TPM)Pra mim foi bem mais facil do que eu imaginava e, isso deu um animo enorme pra continuar.Nao consumi a porcao recomendada do Farelo de Aveia porque tive preguica de fazer a panqueca (e continuo com preguica)...me julguem!Peso Eliminado: Impressionantes 1,4kgConclusao...ta valendo a pena e, seguirei em frente com dor de cabeca e tudo (dizem que no 4o dia passa)!!!! Como disse aqui, nao ia emprestar o dinheiro.Foi dificil dizer nao, sabe? Ele ficou meio chateado, decepcionado e ate bravo na hora, mas eu nao podia emprestar. Nao era justo comigo, com a minha filha e nem mesmo com ele.Entao, dei as coordenadas pra que ele fosse ao banco e fizesse um emprestimo em seu nome. Assim, ele resolveria o problema, e sentiria no bolso.Deu certo...Ele fez o emprestimo e, o dinheiro caiu em sua conta na quarta feira.Nao...ele nao pagou a quem ele devia. Ele simplesmente fez de novo. No mesmo dia...Nao tenho nem palavras pra descrever a profunda tristeza que sinto por isso, mesmo.E muito triste voce ver uma pessoa definhar por nao querer ajudar a si mesmo.Enfim, na quinta de manha veio a bomba, de novo no meu colo.Nao aguentei. Rasguei
o verbo, disse que nao era problema meu, que eu ja havia tentado ajuda-lo por 2 anos e, que ele nao quis.Nao e justo trazer a mim mais esse problema...Como se ja nao fosse dificil o suficiente a separacao em si, o seguir em frente com uma crianca de 2 anos.Peguei meu carro, corri ate a casa dele, chamei a mae e o irmao na sala. Contei tudo, absolutamente tudo. Repeti a parte que eles ja sabiam, frisei o quanto ele precisa de ajuda.Esta tudo, tudo muito errado ali. Mesmo que eu nao tenha o direito de julgar, esta tudo errado ali.Nao tenho mais o que fazer por ele se ele, por si so, nao quiser minha ajuda. A minha vida, as minhas escolhas ja nao dizem respeito a ele, e a reciproca e verdadeira. Nao posso, nem que eu quisesse, me meter sem ser convidada.Sai de la arrasada.De tristeza...de compaixao.Quando voce conhece uma familia e ve ali uma situacao horrivel como essa, e impossivel nao se compadecer. Essa familia, e sangue da minha filha, sabe? Nao da pra ficar indiferente...Chorei!Rezei... Hoje recebi uma ligacao do irmao dele, mais uma vez, me pedindo pra emprestar o dinheiro.Mais uma vez nao e justo. Mais uma vez nao posso emprestar.Nao e justo tirar da minha filha para pagar divida de jogo. Nao assim...Nao e justo me sentir culpada dessde jeito por negar esse dinheiro.Eu nao era a unica saber.Antes de ensina-lo como conseguir um emprestimo, contei ao irmao dele o que estava acontecendo.Na quarta feira, o irmao foi encontra-lo no bar por tres vezes...Na quarta, ele nao estava mais la.Nao esta certo me sentir culpada desse jeito.Ele diz que corre o risco de ser mandado embora. Eu nao vejo dessa forma.Ele nao viu dessa forma ao sair do banco e preferir ir ao bar do que simplesmente pagar a pessoa.Nao e justo, nao pode ser justo!E e triste, muito triste....E triste porque, sem remover a causa, vai acontecer de novo, e de novo, e de novo....Ate o fim.E, e o fim que me entristece, que me verte as lagrimas.E o fim que rasga a carne por nao me restar mais nada a fazer, exceto assistir, friamente o fim chegar.Sigo torcendo e rezando pra que finalmente chegue o dia em que aquela frase que ele me disse em Outubro de 2010 vire realidade...."Eu ainda vou te surpreender!".
Eu ja queria ter publicado esse post antes, mas meu ciclo menstrual parece estar de sacanagem comigo alem dos problemas que ja mencionei por ai.Ja se foram 10 dias de Cruzeiro e, nesse tempo, ja morreram mais 2kg.Olhando assim, num resultado geral, 6kg em 17 dias e bem animador, um excelente resultado.Mas confesso...ando MUITO irritada.Estou de TPM desde o 3o dia de Cruzeiro mais ou menos. Ai que retenho liquido feito uma esponja.Estava indo tudo lindo, quando domingo tive um churrasco. Quase dei pra tras de medo de arruinar minha dieta, mas resolvi encarar.Era dia de PL (proteinas + legumes e verduras), comi carne do churrasco, kafta, alface, tomate e pepino. SO.No dia seguinte teve alteracao de peso sim, mas menstruei tambem e ai tem toda essa danca da retencao de liquido nessa fase (por sinal, meu ciclo e tao cagado que, menstruei segunda, parou quarta, inchei horrores hoje de novo e menstruei de novo. Aparentemente, agora vai).Enfim...no churrasco aconteceram duas coisas que achei imprescindivel salientar:- NAO PASSEI VONTADE: Serio, nunca na minha vida inteira fiz uma dieta restritiva ou nao, e deixei de passar vontade num evento. Nem da minha idolatrada, salve, salve, cervejinha.- COMI MUUUITO: Enfiei o pe na jaca da quantidade, sabe? E, suspeito que deu tudo certo com a balanca, afinal, essa historia de TPM nao me deixou ter certeza.Sinceramente, sao tres coisas nessa dieta que me espantam todos os dias:1- Me sinto absolutamente disposta. Muito mais do que antes. Terei a confirmacao disso tao logo acabem minhas ferias.Tenho gostado muito da Academia.Faco 30 a 40 min de aerobico pelo menos 5x por semana.2 - Nao e tao dificil quanto parece. To impressionada! A dieta e super restritiva e, ainda assim tem sido confortavel de fazer. Pensei que passaria alguns perrengues sem chocolate e sem pao, mas estou bem tranquila sem eles.Certamente, ao acabarem as ferias, sera mais facil ainda, pois estarei absorta pelo trabalho, mais distraida, sem duvida!3 - E possivel ter vida social mesmo fazendo a Dukan! Nao ha restricao de quantidade, entao, da pra sair pra almocar, jantar em qualquer lugar (exceto numa cantina...rs), pois sempre havera salada, legumes e alguma carne permitida.Estou bem esperancosa dessa vez!Ja foram tantas dietas mal sucedidas, tantas frustracoes.Dessa vez eu acho que vai dar certo, especialmente porque acredito que seja viavel manter essa dieta tranquilamente ate o fim!Tudo bem que ainda nao faz nem um mes, mas nunca me senti tao confortavel numa dieta antes na vida!A unica ressalva e que acho que serao necessarios mais do que 7 meses pra eliminar os 28kg propostos.Agora faltam 22kg!!!!!!!Forca na Dukan! Esta chegando o grande dia!Minhas ferias comecam oficialmente segunda - feira e, apesar de eu ter ganho a quinta e a sexta de folga, e so na segunda - feira tambem que comeco a Dieta Dukan.Eu li metade do livro (gente como e dificil ler com uma crianca de 2 anos por perto!!!Ela fica pedindo pra eu ler pra ela...uma fofa!), ja entendi bem como funciona a fase de ataque e a de cruzeiro.Acho que termino o livro no meio
da fase de ataque.Mas, ainda tenho duvidas quanto a temperos, formas de cozimento e, principalmente as coisas mencionadas e o que temos disponivel no mercado.Nao sei quais iogurtes, requeijoes e queijos eu posso comer...mas, vamo que vamo.A principal duvida que tenho agora e sobre comprar ou nao comprar o programa da dieta no site.Consegui um cupom de desconto, mas sei la...3x de R$ 155,00 e um pouco puxado pra um acompanhamento virtual, nao e?Nao sei....pedi opiniao a outras pessoas que estao na dieta tambem.Tenho que decidir isso impreterivelmente ate amanha, pois segunda eu comeco....Nao importa se terei mil receitas mirabolantes ou se vou passar seis dias a base de frango grelhado e iogurte...rs...mas eu vou fazer essa parada!Esse final de semana me despeco da amada cerveja e, de qualquer gordice extra....Seja o que Deus quiser!!!! O importante e emagrecer e ficar de bem do meu corpo mantendo minha saude.Essa e a ideia...<3Update:Nao comprarei o programa no site pois a maioria dos que fizeram a dieta com sucesso nos resultados, leu apenas o livro! \o/ R$ 470,00 menos pobreee!!!
bacteriana.Peroxido de Calcio: Oxidante forte, do grupo da agua oxigenada, e utilizado como auxiliar na limpeza e redutor da flora, apresentando efeito anti-tartaro.<<>>A conclusao de nossos estudos e que embora existam no mercado internacional pastas especificas para caes, podemos utilizar as de uso humano nas seguintes condicoes:A dose usual de pasta de dentes por escovacao e algo em torno a 0,5 cm ou seja, de 0,5 a 1 grama. Escovas de dentes: se nao as especificas para caes, podemos utilizar as de uso pediatrico humano. Cremes Infantis: Os cremes de uso pediatrico humano, de baixa abrasividade e sabor chicletes, nao sao os mais recomendados para uso veterinario. O processo que na crianca leva 10 anos, o cao realiza em seis meses. Outro fato e que o sabor do creme dental nao incentivara a crianca escovar os dentes de seus animais de estimacao. Liquidos de higiene bucal fluorados: Nao sao recomendados para caes.CREMES DENTAIS: VISAO GERAL : Creme dentais basicos : Todos os creme dentais apresentam, por lei, uma taxa entre 1000 a 1500 ppm de fluor. Todos apresentam a mesmo efeito basico de limpeza e higienizacao oral.. Os denominados <<>> Sao os que contem Triclosan, formam o grupo dos cremes dentais mais completos hoje existentes no mercado mundial. Evitam as placas, formacao dos calculos e halitose.<<>>:Peroxidos, Pirofosfato: Existem animais que apresentam uma producao exacerbada de calculos dentarios. Para estes, e apos um serio tratamento periodontal, a escovacao com este grupo de pastas e bastante recomendado.<<< ANTI-CARIE>>>>Com carbonatos, elevam o pH evitando a acao acida sobre os dentes. Recomendado aqueles, embora todas as orientacoes, que recebem acucares em sua dieta (bolos, balas, docinhos, chicletes, etc..). Lembramos que caes e gatos apresentam ja a saliva mais alcalina que os humanos, e que caries nao sao grandes problemas na medicina veterinaria, motivo pelo qual esta classe de pastas de dentes sao de importancia secundaria para os caes.Portanto, embora existam cremes dentais especifico para caes, podemos utilizar tambem para esta especie, os cremes dentais de uso humano, sendo os de <<>> os mais recomendados. O mais importante e que no minimo anualmente, na ocasiao do reforco vacinal, um bom exame dentario seja feito, garantindo a saude bucal; e a higidez de nossos pacientes.Dr. Canal, Ivo Hellmeister, MVMedico veterinario/USP/83Fonte: http://www.caododia.com.br/artigos/podem-os-caes-utilizar-pastas-de-dente-de-uso-humano-.php
...UMA LAMBIDA?!?!?!...BRINCAR COM MEU DINOSSAURO?!?!?... PEGA PEGA COM A BOLINHA?!?!?!?...FAZER UM LANCHE ?!?!?!? Olha como eu era pequeno e fofo!!Meu ossinho era quase do meu tamanho!!Mais eu comi todinho!!Nessa epoca meu amado irmao era maior que eu, observem que nesta foto ele esta me ensinando como ser "traquino"!!!Mais para alivio dos meus pais eu aprendi so um pouquinho!!!Eu e Heman sempre fomos muito unidos.Ele sempre me protegeuAqui, estou so no chamego deitado na rede com minha mae....passou um tempo e olha so!! Ja estou grandinho e comendo beterraba pra ficar fortinho e crescer! ... e o tempo passando e cada dia eu crescendo mais.....e mais!Agora??? Ja to assim.., ocupo o banco do carro quase todo...e meu irmao?!?!? Bom agora ele quem ficou bem pequenininho, nao acham?...e eu?!?!? Desse tamanhao! Quando eu fico nessa posicao consigo ficar na altura dos ombros da mamae, quando a gente sai pra passear as pessoas saem de perto da gente, eu acho que eles nao tem muita confianca na mamae me segurando!! E ai, gostaram da minha evolucao??Espero que sim..muitas lambidas e ate a proxima postagem. Hj nossa casa ta em festa, a exatamente 3 anos Deus me deu o privilegio de cuidar, proteger, mimar e principalmente ser a mae humana do meu filho de 4 patas He-Man Augusto, o aniversario e seu meu principe, mas o parabens e a felicidade e toda minha, vc me enche de carinho, amor, fidelidade...e lindo ver o qto e fiel, companheiro, parece ate um sombra, pra onde vou vai atras , nao desgruda, adora ficar em meus bracos e ganhar carinho. A unica e principal coisa que desejo a vc e q Deus te de saude pra viver ao meu lado por muitos anos, pq feliz vc ja e e mais ainda sou eu por ter vc comigo!Feliz aniversario meu bebe. #CONTRAACRUELDADECOMOSANIMAIS #VEMPRARUA #CASTRACAOGRATUITA #OBRASILACORDOU*Imagem retirada da internet A pressao dos protetores dos animais no Brasil inteiro forcou a Volkswagen a retirar o comercial intitulado Supersticao, no qual promove o novo modelo do carro Gol. A peca e assinada pela agencia Almap BBDO. (Quem achar o link do video, favor informe nos comentarios).No video, a mensagem "nao da para ter sorte o tempo todo" aparece assim que um gato preto surge no para-brisa. Entao, o motorista aciona o limpa-vidros e o esguicho de agua para espantar o gatinho.Gol contra!Os protetores dos animais reclamaram nas midias sociais, o Conar pediu e a Volks atendeu. Felizmente, o comercial foi retirado do ar! Veja a nota de retratacao no blog da Volks.Ao contrario do que muita gente anda comentando por ai, o movimento contra esse comercial nao e coisa de gente que defende a chatice do "politicamente correto" em tudo, tirando a graca da vida. O mundo nao vai ficar sem graca se abandonar supersticoes idiotas que servem de base para a difusao da violencia.E por causa de supersticoes que associam o gato preto ao azar que milhares de gatinhos inocentes sao vitimas de abandono, maus-tratos e ate de rituais de magia negra.Em outros paises mais avancados do que o nosso, este comercial
nao faria o menor sentido para as pessoas, pois estes animais significam sorte!E e isso que criaturas de Deus, que nao trazem a maldade no coracao, podem oferecer: muita sorte e muito amor!Materia retirada do blog: http://lili-gata.blogspot.com.br/2013/02/aprendeu-licao-volkswagen.html