O pao (livro ciencias- 4 ano; pag. 96). A Importancia das Fibras (pag. 95). Os Dentes e o Processo de Digestao (pag. 90). Obesidade: Perigo a Vista! (pag. 98). Cuide de Seu Corpo Desde Ja! (pag. 99). Piramide Alimentar (pag.103 guia do professor). Durante o processo...Resultado: Organizar os Conhecimentos Instrucoes sobre alimentacao: tirando duvidas...Refeicao apos orientacoes...hhhhuuuuummmm!!!!!!!! Reduzindo o desperdicio...conscientizacao!!A sobra vai para um prato unico da sala... no final do almoco pesa-se a quantidade. Resultado no 1o dia na semana... na semana seguinte...QUE MARAVILHA, ESSA E A IDEIA!!! Texto: Uma Dieta Saudavel e EquilibradaDieta e a forma de organizar os tipos de alimentos e as quantidades dos alimentos que precisamos comer. A palavra dieta tambem e usada para designar tudo aquilo que se come diariamente nas varias refeicoes. Uma dieta e saudavel e equilibrada quando contem todos os grupos de nutrientes na proporcao adequada. Alem disso, uma dieta ideal deve levar em conta o tipo de pessoa que ira consumi - la: atletas, pessoas doentes, gravidas, crianca, idosos, etc.Os alimentos ricos em carboidratos, proteinas, vitaminas e sais minerais devem ser consumidos em maior quantidade do que os alimentos ricos em lipidios. Alem disso, os doces devem ser consumidos com moderacao.PIRAMIDE ALIMENTARPesquisadores da Ciencia da alimentacao e nutricao criaram um esquema para orientar os tipos e as quantidades dos alimentos para uma dieta equilibrada.Conselhos Para Uma Dieta Saudavel1. Tomar um cafe-da-manha com frutas, paes, leite e derivados, para recuperar as energias gastas desde a ultima refeicao da noite anterior e ganhar energias para as atividades do dia.2. Em cada refeicao, procurar incluir alimentos variados, de origem vegetal, animal e mineral.3. Preferir frutas e hortalicas a doces e guloseimas.4. Consumir com moderacao os alimentos ricos em lipideos.5. Beber de 6 a 8 copos de agua durante o dia.6. Consumir sal e acucar com moderacao. Texto: Historia em Quadrinhos Caprichando no aperfeicoamento visual da capa do portfolio, com muita criatividade, dando um toque especial... Texto: Alimentos Todos os DiasAssim como todo ser vivo, nos tambem precisamos de alimentos. Quando colocamos um alimento na boca, inicia-se um processo chamado digestao. Por meio da digestao, o corpo retira dos alimentos os nutrientes necessarios para realizacao de todas as atividades. O estomago e os intestinos sao alguns dos orgaos que realizam a digestao dos alimentos. Esses orgaos se localizam na parte interna do abdome (barriga). Os elementos que nao sao aproveitados pelo organismo sao eliminados na forma de fezes. Texto: Alimentos e NutrientesComer Para Que?Os seres humanos sao seres vivos e, portanto, necessitam de alimentos. Os alimentos sao uma fonte de energia necessaria para a sobrevivencia e o desenvolvimento dos seres vivos. No caso dos seres humanos, a energia de que o corpo precisa vem dos nutrientes que existem nos alimentos. Os nutrientes tambem sao a materia-prima que o corpo utiliza para crescer e para cicatrizar feridas e machucados. Por tudo isso, e necessario manter uma dieta saudavel e equilibrada.A Origem dos AlimentosOs seres humanos sao de origem animais onivoros, ou seja, alimentam-se de plantas e de outros animais. Os alimentos tem origens diferentes: Alimentos de origem animal: