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A tua gracae melhor que a vida.A graca deDeus nos ajuda a passar pela provas.A graca deDeus nos conduz sempre em vitoriaA graca deDeus nos fortalece para realizarmos acoes positivas.A graca deDeus nos esclarece para entendermos a sua vontade.A graca dedeus nos socorre no momento oportuno.Sem a gracade Deus nossos esforcos serao nulos.A graca deDeus anula a forca do pecado.A graca deDeus e capaz de suprir a necessidade de amor.Sem a gracade Deus nao conseguimos sobreviver as angustias.A graca deDeus me livra de pecar.A graca deDeus me livrou da queda e da dor.A graca deDeus e sublime.A graca deDeus concede perdao ao mais vil pecador.A graca deDeus sobrepuja todo pecado.A graca deDeus nos ensina a amarEu precisomuito da graca de deus para nao desanimar pelo caminho.Eu precisoda graca de Deus para ter seguranca no dia-a-dia na minha profissao.A sua graca me alcancou quandoainda eu era crianca Eu o amo e quero servi-lo para sempre.Em todasessas coisas somos mais que vencedores por meio daquele que nos amou. 24/04/2012 O dom da palavraNo principio era o Verbo e o Verbo estava com Deus e o Verboera Deus. Jo. 1.1Verbo, palavra, acao. Jesus e o Verbo porque Ele etodoacao. Agindo eu, quem me impedira?Deus e o que opera em nos, tanto o querer como o efetuar, segundo a sua boavontade.Senhor, obrigado por esse dom maravilhoso que deste aoshomens: a palavra como linguagem de comunicacao. Eu te louvo por o Senhor medeu a bencao de falar e escrever. Obrigada porque podemos pensar. O Senhor nosdeu a capacidade para reter as palavras em nossa mente. E nos temos a mente deCristo. Tu conservaras aquele cuja mente esta firme em ti, porque ele confiaem ti. Jer. 26.3. 29/12/2012 PREGUICA E PRESSA PARA QUESERVEM ? Ouvi de alguem que dizia: nao soupreguicoso, mas tambem nao tenho pressa. Ai esta uma expressao que nos parecesimploria, todavia, me fez lembrar dois principios biblicos: um se encontra nolivro de Proverbios 6. 6-11 em que o autor nos convida a refletir sobre a preguica. Vai ter com a formiga, opreguicoso. Em outro texto Ele nos diz: o preguicoso esconde a mao no seio; enfada-se de a levar a boca. Serpreguicoso afronta aos principios de Deus, pois o Senhorincentiva aquele que trabalha com diligencia. O outro aspecto importante nesse ditopopular e que o nosso Deus condena a pressa. A pressa leva a precipitacao e asescrituras afirmam: nao e bom proceder sem refletir; peca quem e precipitado. Prov.19.2. A pressa tambem gera ansiedade e Palavra nos adverte: nao estejaisansiosos por coisa alguma. A ansiedade fere frontalmente a sensibilidade deDeus, pois ao sermos ansiosos nos esquecemos de uma preciosa promessa descansa no Senhor e espera nele. Aansiedade gera a depressao e a preguica gera a pobreza. O preguicoso naoassara a sua caca, mas o bem precioso do homem e ser diligente. Prov.12.27. Eainda mais: o preguicoso deseja e coisa alguma alcanca, mas a alma dosdiligentes engorda. A preguica impede o homem de ir a busca dos seusobjetivos. A preguica traz destruicao. Prov.24.30-31. A preguica e comparada aloucura. Prov. 42.3034.Tanto o campo do preguicoso como a vinha
Os meus objetivos foramalcancadosAs expectativas se mostrarampositivasA familia esta muito bemsituada. Nao existem problemas derelacionamento.Todos se entendemperfeitamente.O meu coracao nao sente afalta dos queridos que se foramA vida profissional estaindo de vento em popaNao choro as perdasA tristeza nao bate a portado meu coracao...O silogismo seria perfeitose as premissas fossem verdadeiras. Nao, nao sao, meus queridos.As intemperies da vida ja metrouxeram tantas aflicoes, tanta tristezas e lagrimas quanto ocorre a todos os seres humanos.No entanto, o grande motivoque me faz agradecer ao Rei dos reis e porque a sua Palavra e fiel everdadeira: a minha graca te basta! Nao existe derrota para o servo de Deus. Aqui estou, Senhor ea tua Palavra diz:Em todas essas coisas somos mais que vencedores por meiodaquele que nos amou.Que diremos nos a vista dessa coisas, se Deus e por nos,quem sera contra nos?Aquele que nem mesmo poupou o seu proprio Filho,antes oentregou por todos nos, porventura naonos dara graciosamente com Ele todas as coisas? Sabemos que todas as coisascontribuem para o bem daqueles que amam a Deus e dos que sao chamados segundo oseu decreto. Nos estamos muito alem da vitoria. So o Senhor e Deus! 29/12/2012 Se no primeiro dia da dieta dos pontos eu me senti uma fracassada. No segundo dia consegui ficar abaixo do limite. Apenas 261 pontos! Oba!!!Agora a luta e para conseguir o atestado da academia com o "apto para atividade fisica", porque eu moro no interior e aqui os medicos sao muito mercenarios. Dificultam as coisas para que voce ofereca dinheiro por elas. Hoje vou fazer mais uma tentativa e vamos ver no que da. O proximo passo sera conseguir uma receita de sibutramina, que eu acho que vai ser a parte mais complicada.Ainda estou me sentindo um peixe fora dagua com tudo isso. Ja faz uns 3 anos que eu frequentei academia pela ultima vez. Mas dessa vez o panico esta incontrolavel. Tenho sensacoes pessimas de que vou ser alvo de piadas e indiretas. De que as pessoas vao ficar me olhando e me julgando...Minha mae tem me feito muito mal. Ela faz questao de fazer comentarios maldosos e me expor e me humilhar na frente dos outros. Parece que ela nao suporta me ver bem ou feliz. Eu sai pra comprar um vestido e ela fez questao de ir junto. Dai quando entramos na loja eu estava conversando animada com as vendedoras. Falando sobre o tipo de roupa que eu nao gosto. Quais eu acho que parecem me deixar com a barriga ou os seios grandes. Dai do nada, ela se virou pra vendedora e disse que na fila do banco uma senhora perguntou a ela se eu estava gravida e ela respondeu: 'nao, aquilo ali e gordura mesmo".Eu ate hoje nao entendi porque ela fez aquilo. Depois quando eu reclamei ela falou: "ue,voce estava conversando tao animada e solta...sorrindo"...Foi como se o meu sorriso a incomodasse. Como se ela achasse que eu nao tenho o direito de estar feliz. Depois da morte do meu pai eu tenho me sentido muito sozinha. Ele era meu confidente. Eramos intimos,
eu sabia de coisas dele e ele de coisas minhas...Com minha mae as coisas sao muito diferentes. Eu passo o tempo todo com medo de que ela descubra algo a meu respeito e use isso contra mim quando tiver uma oportunidade.eu quero tantas coisas ao mesmo tempo...e tao triste encarar a realidade e saber que as coisas nao podem acontecer num passe de magica. Eu queria dormir e acordar com todos os meus problemas solucionados. Se eu conseguir melhorar ao menos a minha auto-estima para que ela nao possa me machucar tanto, as coisas ja estarao mais faceis de lidar. Mas ate la, tenho uma longa batalha pela frente.
voltando hoje a rotina da dieta e dos exercicios...Depois de 3 anos me sentindo morta por conta da depressao, ainda me sinto como se tivesse dormido no quarto escuro durante os ultimos 3 anos. Decidi de uma vez por todas, abrir as janelas e deixar o sol entrar. A sensacao e boa e assustadora ao mesmo tempo. O sol e aconchegante ao mesmo tempo que e desconfortavel para os olhos ja acostumados com a escuridao.E uma mistura de ansiedade, com vontade de mudancas, ao mesmo tempo que um medo irracional "nao sei do que"...Tenho medo das perguntas, das respostas, de nao ter respostas, dos julgamentos...Comecei a tomar agua de maca hoje.A mistura consiste em 2 litros de agua, 1 maca sem casca picada e 1 casquinha de canela (ou uma pitadinha da canela em po).Misture tudo e deixe em uma garrafa ou jarra e beba varias vezes durante o dia. Ajuda a saciar o apetite e queima gordura. Eu comecei hoje e no final da semana posto o resultado.Beijoss e luz pra todas nos A primeira semana na academia foi estranha, mas legal...Tive um pequeno resultado: perdi 2 cm em algumas partes do corpo,mas ganhei 1 cm de coxa, por exemplo, e nao gostei...A dieta eu vou comecar a detox amanha e vou fazer por 3 dias.Amanha e dia de avaliacao na academia. Eu estou apreensiva, porque ainda nao me sinto bem la. Me sinto um peixe fora da agua ainda. Parece que aquele ambiente nao foi feito pra mim. Alias, tenho a sensacao de que o mundo nao foi feito para pessoas gordas. Nao me sinto bem vinda em nenhum lugar onde vou.Sinto os olhares das pessoas sobre mim e isso e muito incomodo.No final da semana posto os resultados da avaliacao e da dieta de 3 dias.Super beijos, paz e muita luz!!! Sinto saudades do apoio que sempre recebi aqui, da forca de vontade que eu tinha quando frequentava esse blog diariamente.Muitas coisas aconteceram na minha vida e eu fiquei muito, muito, muito mal.A morte do meu pai foi uma das piores coisas que enfrentei durante esse tempo. Entre tantas coisas que aconteceram em um curto espaco de tempo, mal de dando tempo para me levantar ou ate mesmo para respirar.Cai em depressao e voltei a estaca zero!Tudo ao meu redor perdeu o sentido e eu parei de cuidar da minha vida e de mim mesma.Hoje tentando me reconstruir, retomar meu caminho, meus sonhos, meus desejos...volto a cuidar dos meus objetivos.Passei meses trancada em casa, sem sair pra nada, sem me cuidar, sem vontade ate mesmo de fazer as coisas mais obvias, como pentear os cabelos.Neste fim de semana sai para almocar com minha mae e irma, paramos em uma pracinha para meu sobrinho brincar. Quando cheguei em casa ao olhar as fotos...meu Deus, que tristeza. Eu mal podia me reconhecer nas fotos...Que monstro era aquele???Meu rosto parecia o maior de todos na foto, a aparencia cansada e envelhecida. A pele o os cabelos totalmente desleixados...Vestida como uma velha, com um vestido reto que me fazia aparentar 3 vezes o
meu peso real.Hoje resolvi retomar minhas metas, meus sonhos,minhas conquistas. Uma delas e cuidar de mim mais do que qualquer pessoa no mundo.Comecei pela famosa dieta da USPPara quem ainda nao conhece, voce pode ver os detalhes e cardapio aquiMeu cardapio do almoco de hoje foi alface e 2 ovos cozidos, pretendo mante-la durante 15 dias.Combinada com cha de sene (que e laxante) e tambem tomo diureticos como a Furosemida (pelo menos 2 a 3 vezes na semana) para eliminar os liquidos que o corpo retem.A principio nao sei se conseguirei fazer postagens diarias como antes, mas prometo tentar!!!Mas toda segunda-feira de manha vou postar as novidades aqui!Muitos bejos, luz e forca para todas nos!!!
os 2 potinhos somam apenas 100 calorias, e me mantem alimentada praticamente o dia todo Hoje comecei com tudo no meu objetivo.Esta semana vou postar aqui minhas medidas e fazer um balanco semanal para ficar mais motivada e ter melhor controle.Hoje acordei tarde entao acabei pulando o primeiro cafe da manha. Fui para o lanche das 10:00 hs que foi apenas 1 banana.Hoje comecei tambem a tomar suco de maca com canela (postei a receita pra voces no post anterior). Preparei 2 litros de suco para alternar com agua durante todo o dia, para garantir o funcionamento dos rins e das celulas. Alem de ajudar muito tem um sabor super agradavel e ajuda a saciar o apetite.Iniciei tambem com o caldo do limao. No primeiro dia (hoje) tomei o caldo de meio limao. E importante ressaltar que nao pode acrescentar agua, acucar nem nada. E so o caldo do limao puro! E horrivel mas nada que voce nao se acostume, rsrsrsrsrsrs.Dai voce aumenta meio limao por dia durante 8 dias:- 1 dia - meio limao;- 2 dia - 1 limao;- 3 dia - 1 limao e meio;- 4 dia - 2 limoes...A partir do 9 dia, reduzir 1/2 limao a cada dia ate chegar a meio limao novamente. Fazer 1 vez por mes ou a cada 2 meses. Nas minhas inumeras buscas pela internet atras de dicas e truques para acelerar o meu processo de emagrecimento. Eu encontrei varias otimas noticias sobre o limao. E tambem varias formas de usa-lo como aliado na sua dieta.Tomar agua morna com limao pela manha, suco de limao durante o dia, agua da casca de berinjela com limao (cerca de 1 litro por dia)...A forma que eu melhor me adaptei foi a seguinte. Eu descasco e pico um limao, removendo aquele talinho branco do meio (que e o responsavel pelo sabor mais azedo). Deixo em um potinho na geladeira e durante o dia, todas as horas que bate aquela vontade de beliscar algo, comer um docinho, ou a maldita-vontade-de-comer-alguma-coisa-que-a-gente-nao-sabe-o-que-e mas que sempre e algo que vai nos fazer ganhar uns quilos, eu como um pedacinho. Se voce ainda nao e adepto do limao e acha de chupar limao e uma tarefa dificil, comece por tomar agua gelada com algumas gotinhas, bebe um pouco do caldo em uma colher de sobremesa, aos poucos ate se acostumar com o sabor.Ajuda a emagrecer e faz muito bem pra tudo!Beijos e muita luz!!! A dieta dos pontos segue uma pontuacao para cada alimento. No final do dia, toda a sua alimentacao deve somar 300 se voce for mulher e 400 se voce for homem.A tabela que eu sigo esta neste siteHoje foi meu primeiro dia e meu resultado foi pessimo! Fiz 390 pontos.Mas consegui passar o dia sem o refrigerante e sem comer pao a noite. Entao, para o primeiro dia, posso considerar uma pequena vitoria! 1o-Tome uma colher de sopa de vinagre antes de comer: dizem que absorve a gordura.2o - Roer cubos de gelo quando voce estiver com fome: entretem sua boca.3o - Quando voce quiser algo doce
ha melhor escolha do que gelatina diet4 - Beba muita agua durante todo o dia, especialmente antes de comer.5o - Faca uma mistura nojenta de comida, assim voce fica com nojo de comer.6o - Tenha sempre balas e chicletes sem acucar, para mastigar quando estiver com fome.7o - Fazer muitos exercicios diariamente, principalmente se comer. Esta e uma regra matematica basica: se voce comer pelo menos 500cals queime 550cals.8 - Coloque uma foto de uma modelo inspiracao pra voce acima de sua cama para voce ver antes de dormir e acordar.9 - Comprar roupas em tamanho menor, porque ai fica mais facil voce ver o quando emagreceu.10 - Nao comer na TV ou no computador, voce nao percebe o que esta fazendo.11 - Dormir mais de 6hrs, dizem que dormir menos estimula o apetite.12 - Nunca coma antes de ir dormir.13 - Lembre-se do mal que fizeram as pessoas que disseram que voce e gorda . Fique THIN para esfregar na cara delas.14 - Nunca se esqueca das palavras "eu posso".15 - Coma em lugares solitarios que voce odeia, voce vai se tornar amargo e voce tem que se levantar.16 - Nunca coma confortavel.17 - Antes de comer um sorvete pensar em todo o esforco que voce esta fazendo para ser perfeita.18 - Quanto mais magra voce for, mais as pessoas vao perceber que voce, querer voce, sentir inveja de voce...19 - Nunca se premie com alimentos, comida, doces...20 - Coma para viver, nao viva para comer...21 - Tomar limao em jejum para queimar gordura.22 - Nao tome mais do que cinco xicaras de cafe por dia, estimula o apetite.23 - Uma boa maneira de motivar-se e pensar o quao bonito voce vai ficar com aquelas roupas que as modelos usam24 - Mantenha-se frio, queima calorias.25 - Sente-se direito.26 - mastigar a comida 50 vezes antes de engolir.27 - Lembre-se o riso das pessoas quando veem um gordo.28 - Sempre comer em um prato pequeno.29 - Varia a quantidade de calorias por dia, para que o corpo nao se acostumar.30 - Se voce tem uma refeicao que realmente gosta, conte ate 100, ai percebera que nao gosta tanto. Resista a tentacao.31 - Mulheres magras sao aqueles que tem sucesso na vida.32 - Se tem nojo de algo, como uma limonada, tomate ou uma bebida com baixo teor de acucar, mas so se voce quiser se vendem envelopes de acucar de baixa calorias realcadores de sabor.33 - Se voce sentir o ruido em seu estomago e voce quiser parar, coloque uma garrafa de agua quente na barriga.34 - Mantenha-se ocupado durante todo o dia, e voce se esquece de comer.35 - Nunca coma nada que nao contenha o valor calorico impresso na embalagem.36 - Uma das vantagens de ter um cao em casa, e que quando voce se senta para comer voce pode colocar sua mao e jogue um pouco de sua comida sorrateiramente.37 - Antes de ir dormir, pense no que vai comer no dia seguinte e nao saia desse plano.38 - Estabeleca metas realistas, para que voce nao se fruste ou
desencoraje.39 - fazer artesanato, estudar, etc. Faca o que voce puder pensar para manter-se ocupado.40 - Troque ir de carro, moto...por caminhar41 - Quando voce anda, voce sempre queimar calorias mais rapidamente.42 - Invente todos os tipos de alergias (por exemplo intolerancia a lactose).43 - se torne vegetariano.44 - Diga que vai "comer" ou que comeu em qualquer lugar, na casa de um amigo, na escola, etc.45 - Para os dias de jejum que voce toma cha vermelho ou verde.
O almoco de hoje foi salada de atum light, cenoura ralada, alface, almeirao, ovos cozidos, ameixas secas e palmito.1:30 hs na academia pra queimar as calorias.Resultado de 2 semanas de malhacao: 3 kg a menos e 5 centimetros a menos de cintura -- Trapaceio- DETESTO fanaticos religiosos- Falo palavrao mais que o normal- Dou risada da desgraca alheia- Sempre torco pro mocinho se ferrar no final- Gosto de me sair bem e que se fodam os outros- Nao escondo meus podres- Rio com quem nao sabe dancar- Minto pra criancas- Ensaio reclamacoes- Finjo de bebado, sonolento, triste- Nao dou esmola aos pobres- Nao presto atencao na aula- Meu sonho e estrangular aquela pessoinha- Insisto tanto em algumas mentiras que acabo acreditando nelas- Meu sonho e ver um disco voador- Se eu concordar com tudo e pq eu nao to nem ai pro que vc ta falando- Da escola de malandragem que voce estudou, eu fui expulso- Entao nao se apaixone por mim, eu nao presto.admita, vc tbm n i e vc ki eu keru,pra minha vida!!!entende issO de 1 vez droga!!! ouvindo uma musica? Nao pelo fato da musica ser bonita, ou algo assim. Mas pelo simples fato, de que ela te lembra aquele alguem? E sinceramente, eu nao sei explicar o que eu vejo nesse alguem. O que eu vejo, me agrada. E isso. problema de voce se apegar demais a uma pessoa? Voce cria expectativas. E ela te decepciona. Eu posso parecer calmo, mas na minha mente, eu ja te matei umas tres vezes. Nao se preocupe ficerei beem ... O amor e como uma Plantacao... voce planta, voce ve ele Crescer, e no final vem uma VACA e estraga tudo. Bom dia galerinha,Hoje vamos falar das botinhas pampili,a pampili deu um arraso nas cores e modelos, e sem contar todo o conforto e modernidade que a pampili oferece!Nesses modelos oferecemos no tamanho 20 a 27.Entao gostou? venha correndo pois temos somente 1tamanho pra cada modelo. Bom dia!!!Animado pars um sabado maravilhoso?Como prometido hoje vamos comecar com o primeiro luck que a Bitokinha preparou especialmente as fofinhas baixinhas!Nao esquecendo que a Bitokinha oferece tamanhos de 0 a 18 anos ok?Uma Bitokinha aguardo voces!!! Bom diaaaa vespera de carnaval, o que vestir os nossos babys???Roupinhas bem leves e bem alegres nao esquecendo com todo esse calor, devemos manter os babys sempre hidratados com protetor solar e bastante liquidos.A Bitokinha esta recheado de roupinhas alegres!!! Nossos acessorios super diferencial.... Bom dia Mamis minha gatinha Sara esta com catapora e de cortar o coracao, entao alguns cuidados para os babys que ainda nao tiveram ou terao esse virus bom carnaval!A catapora (ou varicela) e uma doenca muito contagiosa causada por um virus chamado Varicela Zoster. Essa doenca e uma das mais comuns na infancia, principalmente porque so se pega catapora uma vez.A principal caracteristica desta doenca e deixar o corpo coberto de pintinhas vermelhas, essas pintinhas comecam no tronco da crianca, espalhando-se rapidamente para o rosto, bracos e pernas podendo se espalhar para dentro da boca, do nariz, das orelhas e de outros
orificios do corpo da crianca. Depois de um tempo as pintinhas vermelhas se transformam em pequenas bolhas de agua que, quando comecam a cicatrizar de 4 a 5 dias, formam casquinhas e caem. Quando estas pequenas feridas sao cocadas infeccionam e deixam na pele cicatrizes permanentes, isto e, nao somem jamais. Alem disso, a crianca tem febre alta, bastante coceira na pele, cansaco, cefaleia e perda de apetite.Uma crianca pode pegar catapora se estiver no mesmo local que outra crianca infectada. Isso e porque o virus esta presente na saliva. Quando a crianca infectada tosse e espirra joga no ar minusculas bolhas de saliva da nossa boca. Quando uma crianca saudavel inspira, o ar vem contaminado para dentro do corpo e, entao, se contrai a doenca. Pode-se contrair a doenca atraves do contato direto com a crianca infectada, geralmente atraves da secrecao das bolhas. Uma crianca com catapora pode espalhar a doenca para outras 1 a 2 dias antes do surgimento da erupcao, ou ate que todas as bolhas tenham secado, possivelmente depois de 10 dias.Nao existe um remedio especifico para tratar a catapora. O que se deve fazer e repousar, ingerir bastante liquido e principalmente, evitar cocar as feridas para nao infeccionar.A recuperacao dura de 7 a 10 dias. A catapora pode ser prevenida com a vacina Varicela
Modelito de inverno, Nossa modelo Luiza Braga adora vestir modinha pra la romantica.Lindinha nao e mesmo?rs Novidades na Bitokinha!!!Acessorios magnificos venha conferir! Mamis me perdoe a ausencia, a Art da vida andou bastante atarefada para a nova colecao de inverno 2012!Entao preparadas para as belezuras? nao deixe de dar uma passadinha e conferir cada detalhe!nao deixe de visitar o blog, Art da vida vai postar todos os dias um novo modelito so pra matar a curiosidade!uma Bitokinha e aguardamos voces Mamis e Baixinhos! Galera a Art da vida kids esta em campanha de roupas e brinquedos para doacoes! Junta-se a nos...Rua Joaquim Rosa(antiga rua 04) N 242Parque aeroporto Macae / RJ Que cidade e esta???? Adorei!!! Dei muita sorte, pois meu hostel era bem no centro de Amsterdam... De dia muita movimentacao (turistas, artistas, muitos restaurantes!!!!) e a noite TODAS AS BALADAS e COFFEE SHOP!!!!Adorei tudo, ate os holandeses sao muito simpaticos, mesmo eles nao se misturando com os estrangeiros residentes!!!! Amei o museu do Van Gogh... Adorei o modo de vida do holandes... ... Chegamos na Italia... Florenca e uma cidade pequena, mas com muitas coisas para vermos, principalmente igrejas e museus. Os italianos tem muita sorte, a cidade e um espetaculo artistico a ceu aberto!!!! E nada como esse video para mostrar o espirito de Florenca... ... Os italianos tem muita sorte, as cidades de Florenca e Roma sao um verdadeiro museu ao ceu aberto. As cidades sao lindas.O Vaticano e uma coisa a parte, pois a sua imponencia e beleza superam a religiosidade!!!!Roma tem problemas em crescer e expandir, pois a cada escavacao acham novos vestigios dos antepassados...Ah... os italianos sao otimos, bem solicitos e simpaticos!!! Nao posso deixar de comentar, a culinaria e os vinhos italianos sao otimos!!!! Isso e uma pequena nocao de Roma.... Segunda cidade alema que me hospedo, e com direito a otimos guias!!!!! Munique e linda, mas uma cidade cara... Sera que era por causa do Oktoberfest??? Nao sei... Fomos ao bar mais tradicional de Munique com direito a musica e muita cerveja!!!!! A cidade e linda, com muitas opcoes de passeios... CastelosA BMW me deve uma comissao, o careca levou o carro!!!!Marque OlimpicoBeergardenSurf no rio!!!!Isso e so uma pequena amostra do que e Munique!!!! Adorei conhece-la!!! Principalmente com meus amigos Ada e Egon!!!!! ... Depois de mais de um mes viajando pela Europa, chego ao meu destino final, Portugal!!!!Lisboa e uma cidade linda!!! Os portugueses sao otimos... Lisboa tem castelos, igrejas, pracas, miradores... E as praias de Cascais e Estoril!!! E logico que nao poderia faltar o fado!!!! Com muito vinho!!!!! Confira o som... Adorei Portugal, quero voltar... Fiz bons amigos!!!!! Foi otimo terminar a viagem la!!!! ... Barcelona estava na minha memoria desde as Olimpiadas de 92...Essa cidade transpira felicidade, pois comemoram o verao inteiro!!!! A arte e vista em cada esquina!!! Galdi deixou a cidade linda!!! Alem disso, Barcelona tem praia... E com uma culinaria excelente... E para finalizar as festas!!! Barcelona e linda, com um clima aprazivel e um povo hospitaleiro!!!! Amei Barca!!!... A cada lugar que passo, o encantamento