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TRIBUNAL REGIONAL DO TRABALHO DA 5 REGIAO - 2013Segundo Porto (1994) algumas normas sao necessariaspara manter uma postura ergonomica durante todo oprocedimento clinico, para que minimize a probabilidadede desenvolvimento de doencas relacionadas ao trabalho(DORTs ). A distancia que o profissional deve ter da bocado paciente e de(A) 30 cm.(B) 15 cm.(C) 20 cm.(D) 22 cm.(E) 25 cm.Resposta Comentada:Mais uma de ergonomia. Varios autores se posicionaram sobre isso e, basicamente, chegaram a conclusao que a distancia ideal entre os olhos do Cirurgiao Dentista para a boca do paciente e entre 30 e 40 cm. Alem disso o profissional deve estar com as costas retas e apoiadas no encosto do mocho.Os pes, totalmente apoiados no solo. Nada de ficar se apoiando nas rodinhas!O mocho tambem deve estar numa altura que permita que as coxas do profissional fiquem paralelas ao chao e o angulo formado com a perna seja entre 90 a 120. Estou enrolando aqui, mas ja dei a resposta, nao? Letra A!Bibliografia: http://www.cidadesp.edu.br/old/revista_odontologia/pdf/maio_agosto_2009/Unicid_2(2)_2009_155-161.pdf Um a pena que esta ultra nao se firmou por muito tempo, uma das melhores ultras que ja participei em todos os aspectos que envolve uma competicao deste porte. parabens aos organizadores Adolfo e companhia, espero que volte a pensar em retomar a organizar mais um evento tao maravilhoso como foi as duas edicoes da 12 hs Dunas Race. Fiz uma prova nao tao boa e fui batido pelo Jaime Maria da Rocha (o Jaiminho) e o Greg atleta da casa que tinha todo apoio do mundo para vencer a prova, mas nem so o apoio ganha competicoes e sim a performance de cada um que vai apontar um vencedor.Abracos para a galera de Fortaleza Campeao da maratona de revezamento 4 atletas (Adao, Claudio, Rogerinho e Techugo), tiro o chapeu para voces, por ter me proporcionado este momento lindo em minha carreira. Sendo eu um ultramaratonista e receber este convite dos feras da velocidade, com certeza ja mais esquecerei.Um beijo em cada um de voces. Campeao da ultramaratona de 24 hs de Santa Maria 2009. Percorri 203,6 km, recorde da prova que permaneceu ate 2013, quebrado por Jorge Cerqueira do Rio de Janeiro. Foi uma prova de percistencia, muito calor durante o dia e na madrugada, 3 graus. Ate mesmo os atletas da casa reclamaram do frio. Obrigado ao povo de Santa Maria que nos recebeu de bracos abertos e me aguardem que 2014 estarei voltando se Deus quiser.Bjs a todos. Estou compartilhando toda a minha satisfacao, depois de 3 meses parado sem treinar. Comecei a pegar firme a 20 dias e ontem dia 18/08/2013 fiz 30 km com pace de 5:40 e o melhor disso tudo, nao estou sentindo absolutamente nada com relacao a lesao, nem dores musculares. Me segura que estou de volta, Santa Maria me espera no proximo ano.Abraco a todos e obrigado pela torcida para que eu voltasse aos treinos e competicoes.Obrigado senhor meu Deus............ Desafio de 6 hs em Sao Caetano do Sul, Sao Paulo 2007.Muito legal esta prova pelo desempenho que tive perante aos meus concorrentes diretos. Fui 1o na minha faixa etaria com
67 km percorrido. Obrigado Adriano pelo apoio que voce me deu durante a prova. Foi ai que comecei a pegar experiencia para outras corridas e conhecer os melhores ultras do Brasil, dentre eles podemos destacar: Marcio Vilar, Sinval, Elsio, Aguinaldo Sampaio, Renilza,etc.
100 km de Cubatao Sao Paulo 2008. Uma prova perfeita para quem corria pela 1o vez uma ultra desse porte. Fui 5o colocado no geral com tempo de 8 horas e 33 minutos. Foi muito gratificante correr tendo a apoio do meu grande irmao Adenilton Miranda (Denis). Ele ficou perplexo com toda a minha determinacao para chegar entre os 5 primeiros, nada facil: Depois da prova fui parar em um hospital da cidade para tomar soro na veia, nao se assuste, isso faz parte do sofrimento de ser um ultramaratonista.Obrigado senhor por mais esta conquista. Treinamento de de 4 horas com um pace de 6 minutos por km e uma velocidade de 10 km por hora.Muito bom, 40 km percorrido. Nao tenho duvida que em 2014 vou correr mais uma ultramaratona de 24 h e por sinal fazer bonito. Vou focar as 24 h de Santa Maria.Abraco para todos. Campeao da ultramaratona de Curitiba 2006.Estou batendo palmas para mim mesmo, me desculpe, mas foi a forma de engrandecer a minha determinacao por tudo aquilo que coloco como meta. Minha 1o ultra de 24 e me sagrei campeao com 201 km percorrido. Obrigado Naka meu parceiro de guerra, nas horas mais dificeis ele esta do meu lado para me dar forcas. Uma prova que entrou para a historia de cara que sempre entrou em um jogo para vencer, mesmo que as vezes com condicoes adversas, nao se torna uma desculpa para um possivel fracasso. Rodei 121 km em 12 hs e duelei com grandes atletas de peso, mas no final prevaleceu a minha determinacao e objetividade para voar cada vez mais longe. Nesta prova quero destacar o apoio dado pela equipe do Advaldo que foram muito importante para o meu primeiro podio em ultramaratona.Grande Sinval, vencedor da prova.Carlos dias e organizadores estao de parabens pela belissima organizacao. Uma ultramaratona que chama atencao pelas suas belas paisagens ao longo de todo o percursos que e todinho dentro do caminho da fe. Em termo de performance minha e de toda a equipe nem vou comentar. Mas aqui fica o meu registro da minha satisfacao de cruzar a linha de chegada com o tempo de 30 horas e 2o colocado na classificacao geral. Entendo que houve ns fatores que contribuiu para a minha nao vitoria para esta competicao, nao quero falar do assunto, nao tenho duvida que os organizadores da prova sabe do que estou falando. Obrigado toda a minha equipe, sem voces eu nao seria o que sou hoje. Mario e Eliana, obrigado pela determinacao de organizar um evento tao brilhante como este. Minha familia eu amo todos voces e muitissimo obrigado pelo apoio.Bjs no coracao. Aconteceu neste dia 25/01/2014 no Clube das Flores - Salto Osorio uma linda e encantadora festa para comemorar o 1o aninho da Princesa Laura. Agradeco a querida Fhranciely Duarte e Esposo por confiar a mim contar atraves de minhas fotos como foi este dia tao especial para a familia e amigos. Obrigado e Parabens pela linda festa... em Quedas do Iguacu. A mae, apavorada, pergunta ao filho:_Menino! por que
voce engoliu o dinheiro que eu te dei?_A senhora nao disse que era para o lanche?_Qual a diferenca entre o navio, a tartaruga e a familia?_Nao sei, qual e?_O navio tem o casco embaixo e a tartaruga o casco em cima._ E a familia?_Vai bem, obrigado!O que e , o que e?Anda muito rapido mesmo sem ter pernas?R: A noticia
Mike do Mosqueiro- Canta em inglesCold Play-Show com Fantoches Miseria, fome, guerras, pobreza. Um mundo de caos e todos fecham seus olhos enquanto lambuzam-se com seus deliciosos Panettones e correm para dar dinheiro ao comercio. Esse e o verdadeiro espirito de natal! Repulsa e o que sinto com essa hipocrisia toda. O ano todo marcado por tragedias e no final do ano, todos desejado bons votos ao proximo, fingindo que o mundo e justo. Por que ao inves de olhar para o seu proprio umbigo, nao enxerga alem dos enfeites, comidas e presentes de Natal. Bons votos no Natal? Feliz hipocrisia pra voce, soaria mais sincero. Ganhei esse presente lindo do querido Deison RC autor do http://frasesdod.blogspot.com/ e seus adoraveis textos, repletos de criatividade e beleza em cada frase escrita. Muito obrigada, esse selo e um elogio lindo, obrigada de verdade, prometo melhorar e fazer jus ao selo. []As regras do selo sao as seguinte:- Fale 10 coisas, incluindo a criacao do seu blog, as postagens e suas inspiracoes.- indique 15 blogs ao premio.- Comunique-os sobre o selo.01- Criacao do blog: Bom eu sempre gostei muito de ler e escrever, porem tudo que eu escrevia eu costumava postar no fotolog ou deixava aqueles textos perdido pelo computador ou nas folhas de algum caderno, as vezes me faltava um lugar pra postar meus pensamentos, postar o meu em em palavras afinal consigo me expressar muito melhor escrevendo do que falando, rs. E entao decidi criar o blog e eis aqui o proprio, rs.02- A principio minhas postagens era mais uma especie de desabafo, por causa de um amor mal resolvido, com o tempo isso mudou e passei a postar minha ideias, meus sonhos ou simplesmente coisas que me vem a cabeca, rs.03- Minhas inspiracoes, ahn... Musica. Musica e sempre a minha inspiracao maior, nao consigo fazer nada sem ouvir um acorde, rs. Depois, eu olho muito em volta... Observo muito a realidade, algumas coisas que me desagradam e eu preciso expressar as vezes a minha revolta de tudo isso, porem de um forma bonita. Alguns escritores, alguns musicos e os meus amigos, amores... enfim, eles sempre sao uma inspiracao enorme.04- O nome do blog... Bem, eu gosto muito do estranho mundo de jack, rs. Dai o nome! E phases of a teenager... Fases de uma adolescente, nome auto-explicativo ne?05- Meu textos a maioria das vezes e dedicado a alguem, um especie de indireta ou choque de realidade.06- Sou extremamente detalhista e as vezes quando o texto nao sai como eu quero, se um detalhe esta fora do lugar... por mais que outras pessoas digam que esta perfeito, eu nao posto!07- Escrevo muito mais quando estou deprimida, aborrecida, enfim...08- Nao gosto de escrever muito quando estou apaixonada pois para mim, me torno repetitiva demais e isso me incomoda, rs.09- Sou apaixonada por cada blog que eu sigo, leio a maioria quase todos os dias.10- Nao sei mais o que dizer, mais vamos la, rs. Ahn... adoro receber criticas construtivas (:Selados: 01- Burrice bem polida por Pedro Dantas e Marina Siqueira.02- Reminiscencia por Paju Monteiro,
Lirium e Joy Alencar.03- Minha vida de limao por Patricia Lemmon04- Toca da Teka por Teka Lindoso.05- Busilis por Kennia Meleus06- Frenesi por Iule Karalkovas07- Labirintos Escritos por Eduardo08- Fragmentos do silencio por Yas09- la sangre invisible por Guilherme Rodriguez10- Palavras em sintonia por May Ribeiro11- Reality of Chaos por Caren Veiga12- Ser ou nao ser, eis a questao. por Paulo Silas13- Back To Your Blue por Monica Garcia Del Sole14- Fragmentado coracao por Amanda Beatriz15- Submarino por Deangela
Um dia cinza, uma manha nostalgica. Um aperto no peito, uma saudade abafada. Um amor pra recordar, tudo a perder. Uma vida inteira a ser vivida, nem metade da estrada percorrida. Um dia tudo, sem esforco, nada.Sorrisos falsos, risada forcada. Aquele abraco, juntos de maos dadas.Lembrancas... O jeito e sofrer calada! I can't stop the rain from fallin' I can't stop my heart from calling you. Os pingos la fora transformam-se em cancao de ninar, tao bom adormecer com essa melodia chuvosa. Melhor ainda deitar, fechas os olhos e ver sua imagem ainda nitida, triste sentir que nao esta ao meu lado. Horrivel sentir sua falta, sua ausencia. Pessimo sentir-me assim, tao rodeada de gente e tao sozinha. Voce completaria todo o meu vazio [...] Dia desses, lavei minha alma na chuva... Pensando que a chuva que caia sobre mim, era a mesma que caia sobre ti, quem sabe assim com os ventos que levam a chuva para longe, afastariam tambem o meu pensamento de ti... Ou quem sabe talvez, se estes mesmo ventos o traria para mim. Foi entao que me lembrei do meu primeiro beijo na chuva, do meu primeiro abraco na chuva, do seu sorriso molhado, das roupas encharcadas... Poderia me dar mais um dia chuvoso ao seu lado? Gostaria tanto de ver uma vez mais, o seu sorriso, o seu lindo sorriso molhado. Se Deus esta na chuva e pedidos feitos ao ceu, realizam-se entao... Onde esta voce agora?"As vezes no silencio da noiteEu fico imaginando nos doisEu fico ali sonhando acordadaJuntando o antes, o agora e o depoisPor que voce me deixa tao solta?Por que voce nao cola em mim?To me sentindo muito sozinhaNao sou nem quero ser o sua donaE que um carinho as vezes cai bemEu tenho os meus desejos e planos secretosSo abro pra voce, mais ninguem[...] " Aquela noite com voce olhando o mar. O mais lindo luar... A noite sorria para nos, as estrelas dancavam para comemorar o nosso amor. Meu sorriso transbordava felicidade, o brilho dos teus olhos cegava os meus. A agua do mar molhando nossos pes purificava nossa alma. De repente me tomou em seus bracos, meus pes deixaram o chao e eu deixei de permanecer a esse mundo, naquele momento. Ao fundo alguns acordes soavam de um violao. Algumas vozes e o ruido das chamas, da fogueira que estavamos ha pouco... O som das ondas se quebrando, tudo se transformava em melodia... Ate que seus labios tocaram os meus e um silencio longo tomou conta. Tudo havia sumido! So restou eu e voce e o som das batidas dos nossos vitais em um compasso perfeito. Uma nova melodia, o nosso som, nossos coracoes em harmonia. Sao Paulo 20 de novembro de 2009Querido,minhas escritas jamais conseguirao demonstrar o quanto eu te amo. E algo forte demais para ser descrito por meras palavras. Sonho com tu toda noite, com nosso corpos unidos como se fossem um unico liquido, dancando em um vidro sem muito espaco, misturando-se, agitando-se, tornando-se um so e nada mais. Sinto falta do seu halito doce, quente
e vibrante tocando a superficie da minha pele, sinto falta do calor que seu bracos proporciona-me, mesmo que os mesmos sejam gelidos vem ou outra, nao me importo, nada me importa quando estou com voce, em seus bracos, sendo sua. Nossos labios acarinhando-se, definitivamente voce e a minha heroina diaria, uma dose sua, uma unica dose foi capaz de viciar-me, e sanar minha dor, sanar a sensacao de ausencia, de vazio que mantinha dentro de mim. Eu preciso de voce.Beijos, Sabine Costa!
Passamos pouco mais que uma decada de nossas vidas, sendo questionados, ouvindo e vivenciando o futuro, a cada dia que passa. Durante uma fase da sua vida, voce ve pessoas crescendo e tendo que tomar rumos decisivos, e tao legal e parece ser tao facil escolher algo para o seu futuro enquanto assiste o futuro de outras. Ate que um dia voce cresce e se depara tendo que escolher o seu proprio futuro, qual caminho seguir. Voce tem, precisa tomar uma decisao, cuja qual, certamente mudara sua vida. Estive certa durante muito tempo do que eu escolheria para a minha vida. Agora? Me encontro parada, no ponto de partida com uma duvida que me tira o sono: O que eu quero para o meu futuro? - O que e o futuro? E deitar e acordar no dia seguinte? E envelhecer daqui alguns anos? Ou sera ele um monstro invencivel? Oh, tao surpreendente, temido e misterioso futuro, diga-me ao certo o que tu es.Sem respostas, continuo com a minha vaga ideia de futuro; Minhas atitudes, minhas escolhas e as consequencias dos meus atos, sao a base do meu futuro. Sigo levando a vida leve, evitando ao maximo temer o que vem pela frente e encarar o que vier, de cabeca erguida. Com alguns poucos ideais, alguns objetivos, muitas metas e forca de vontade, acho que eu consigo encarar o tao esperado futuro. E possivel um so coracao bater por duas pessoas? O que doi mais, um amor incondicional e nao correspondido ou uma paixao avassaladora? Devo ou nao devo? Tente! Sera? Talvez. Certo ou errado? Por que? Como? - De repente todas as suas certezas tornam-se meras ilusoes, seus sonhos nao passam de fantasias infantis... O lugar mais seguro para armazenar seus pensamentos, seu unico refugio, transforma-se num verdadeiro caos, nao permitindo que saiba distinguir o que e ilusao e o que e real. Sua mente de repente explode e a deixa em conflito consigo mesma, apenas lhe transmite uma forte dor de cabeca, notificando a pane no sistema.Junto com a notificacao, lagrimas rolam descontroladamente sem saber o por que estao sendo derramadas. - Ate elas, pobres lagrimas, tao confusas quando eu. - Ha uma ultima esperanca... "Siga o seu coracao" e o que sempre dizem... - Coracao diga-me por favor, o que devo fazer?Mas, como segui-lo, escuta-lo ou ao menos tentar entende-lo se o mesmo encontra-se tao triste quanto eu? Tao ou mais machucado do que eu. Resta-me esperar que essa dor de cabeca passe, que a pane seja concertada. Mais por favor que seja breve, pois as lagrimas que umedecem minha face deixam meus travesseiros cada vez mais encharcados. Escrito dia 12 de Dezembro de 2009 Saudacoes, people.Ha, cada vez mais incertezas assombram minha mente, e atitudes insanas tomam conta do meu interior. Cada vez mais me vejo desesperada, querendo correr para qualquer lugar, experimentar qualquer tipo de droga que me deixe calma e me tire dessa tortura constante, dessa dor infernal, desse dia-a-dia insuportavel, desses pensamentos constantes. Nada vai durar pra sempre, as coisas mudam como o tempo, elas mudam
num piscar de olhos. Em um dia tudo esta perfeito um mar de rosas, e quando menos se espera tudo se desfaz tudo some a sua frente, voce tenta segurar o que tem mais tudo some deixando apenas uma nevoa obscura e suja. Entao olho para mim mesma, e vejo que nao posso esconder as cicatrizes, nao tenho para onde ir. Amanha terei que viver com o que digo, terei que passar por pontes que construi. Nunca poderei fugir do que espera por mim. Tudo ao meu redor acontece rapido, de modo que nao consigo controlar, e uma imensidao de fatos, sentimentos, pensamentos, dor... Eu sinto que vou explodir a qualquer momento, sinto que nao consigo mais controlar. Estou aterrorizada pela tristeza, estou enlouquecendo, correndo dos lugares, das pessoas, estou fugindo. Todos temos uma razao para explicarmos o que estamos sentindo, eu nao encontro minhas razoes, eu nao tenho razoes, eu nao me encontro mais. Devolva-me. Estou vivendo uma peca doentia em algum teatro em qualquer lugar. Welcome to my fuckin' life.
Toda noite antes de dormir viajo ate voce em pensamento.Toda noite, mentalizo: como eu queria voce ao meu lado por um momento.Hoje mais do que nunca estou disposta a lutar por voce,lutar por um amor que nasceu e gracas ao destino, nao teve a chance de ser vivido....Um amor que eu nao sabia que existia em mim!Um amor que so deu seu grito de existencia quando o vi longe demais.Longe demais para beija-lo, longe demais para toca-lo, longe demais para senti-lo...Notei que estava lhe perdendo e so entao senti uma dor.Dor desconhecida, que gritava junto ao amor sufocado!Ouvi sua voz, sua voz gritava junto ao meu amor, junto a minha dor, dentro de mim...E foi essa sintonia de vozes gritantes que me despertou.Acordei com uma vontade estranha.Vontade de abracar, sorrir, sentir, beijar, amar...Vontade de te ter aqui.Vontade de lutar por um amor que nasceu,nunca foi vivido, porem nunca morreu...Nao dentro de mim! Cafe pra que te quero?Quero pra acordar, pra dormir, pra beijar, pra aquecer, pra acalmar, pra brindar com amigas, pra tomar so e pensar na vida, pra nao pensar, pra ler, pra assistir tv e filmes, pra estudar, antes e depois de fazer amor... Enfim cafe sempre em todas as ocasioes, em todas as horas.Sou louca por cafe!Conversando com uma amiga, claro, tomando cafe, dizia eu a ela: acho que quando eu fui desmamada, ao inves de minha mae dar minha mamadeira com leite, me deu com cafe! Uiii vou dar um break para um cafe rs rs rs aceitam ?Atualmente as cafeterias estao em alta, nao so em shoppings, mas tambem em casas requintadas e servem coffee drinks. Em Joao Pessoa temos muitas. Ultimamente tenho frequentado o Cafe Galeria na Av Joao Mauricio entre outros...O cafe do fim da tarde ja e fato no nosso grupo de amigas, temos ate um encontro mensal para orarmos juntas e degustarmos um Cafe com Cristo!Mas e a saude? As pesquisas tem apontado para os beneficios de cafe. Cafe nao e remedio, mas segundo Priscila Maximino, a comunidade medico-cientifica ja considera a planta como funcional que previne doencas ou mesmo nutraceutica nutricional e farmaceutica. Alem da cafeina, possui, potassio, zinco, ferro, magnesio e diversos outros minerais estao presentes no grao, embora em pequenas quantidades. aminoacidos, proteinas, lipidios, alem de acucares e polissacarideos tambem o compoem. Mas nem todas essas substancias permanecem nas mesmas quantidades quando o cafe passa pelo processo de torrefacao. Algumas delas chegam ate mesmo a ser destruidas por completo se os graos sao torrados excessivamente.Uma das acoes da cafeina segundo Ricardo Borges, e sobre os quadros de depressao. E, nesse sentido, o cafe parece ser um aliado importante no combate a doenca. a cafeina e um estimulante do sistema nervoso central e, em pequenas doses, pode trazer uma sensacao de bem-estar, disposicao e animo."Componentes bioativos presentes no cafe reduzem a resistencia a insulina e a inflamacao sistematica", disse a principal autora do estudo, Ming Ding, recetemente divulgado, ( doutoranda do departamento de Nutricao em Harvard)Consumo regular de cafe pode ser incluido como parte de uma dieta saudavel e balanceada", afirma
Frank Hu, professor de nutricao de Harvard.Recentes estudos tambem afirmam que o habito do brasileiro de tomar o cafezinho apos o almoco, contribui para a reducao da glicemia pos-prandial, se consumido sem a adicao de acucar.Curiosidades na cafeicultura:1- O diamante dos cafes:Pode parecer piada, mas nao e. O cafe tido como o mais saboroso e raro do mundo e colhido das fezes de um animal. Sim, o kopi luwak ou cafe civeta e proveniente da indonesia. O animal, chamado civeta e com aparencia que lembra uma doninha, faz o que as melhores tecnologias de producao de cafe fazem, com um diferencial: separa o grao da polpa dentro do corpo adicionando substancias excepcionais. O civeta colhe minuciosamente os frutos mais doces e coloridos do cafe. Depois de engoli-los, os frutos permanecem no sistema digestorio do animal, onde bacterias especificas fermentam a polpa, unidas a acao de enzimas digestivas. Ao defecar, os graos saem intactos, porem acrescidos de caracteristicas inigualaveis (tambem, pudera...). E entao que entra a mao do homem, literalmente recolhendo das fezes do civeta os graos de cafe. Segundo relatos, o cafe preparado com o kopi luwak tem aroma intensamente agradavel e sabor parecido com o de chocolate. Sao produzidos apenas 230 quilos por ano. Ah! Alem de ser o mais saboroso e raro do mundo, obviamente tambem e o mais caro. O quilo sai por cerca de R$ 1.500;No Brasil temos o similar, maior produtor e exportador mundial de cafe, o Brasil escolheu o segundo cafe mais exotico do mundo para ser o seu representante nas olimpiadas de 2014. O Jacu Bird Coffee e feito a partir dos graos comidos e expelidos pelo passaro de mesmo nome na fazenda Camocim, no Espirito Santo. demos a nossa contribuicao para ajudar a mostrar o pais de boas qualidades, integrado com a natureza e que tem coisas bacanas e diferenciadas. Pelo menos cafe bom eles tomaram, brinca o carioca Henrique Sloper, dono da fazenda.Nos levamos um ano e meio para dominar a tecnica de fazer bebida boa a partir de coco de passarinho, comenta Sloper, detentor da patente do cafe. Segundo ele, foram interceptadas em Minas tentativas de produtores de copiar a tecnica desenvolvida na Camocim, mas de forma errada, com os jacus presos em cativeiro. ficamos sabendo que alguns produtores estavam tentando prender o jacu e ensina-lo a comer cafe. Mas nao foi assim que aconteceu na nossa fazenda, onde o processo nasceu naturalmente, diz.2-Barista e o profissional especializado em cafe e no seu servico, eis alguns drinks selecionados: Cafe com maracuja Ingredientes: um cafe espresso, 40 ml de leite condensado, 40 ml de suco de maracuja, 3 bolas de sorvete de creme e chantilly. Modo de preparo: primeiro, derrame o cafe espresso no liquidificador. Em seguida, acrescente o leite condensado, o suco de maracuja, e o sorvete de creme. Bata tudo. Em uma taca decorada com calda de chocolate, coloque todo o drink e decore com chantilly.Cafe com tamarindo Ingredientes: um cafe espresso, quatro pedras de gelo feitas com polpa de tamarindo, quarenta ml de leite condensado, 3 bolas de sorvete de