Para controlar de forma simples o total de calorias ingeridas e manter uma proporcao saudavel entre carboidratos, proteinas e gorduras durante um programa de controle de peso; para garantir a ingestao dos nutrientes necessarios para o bom funcionamento do organismo, os Shakes Herbalife fornecem 23 vitaminas e minerais. Alem disso, os Shakes Herbalife, quando preparados conforme instrucoes do rotulo, fornecem 18 g de proteinas por porcao 23% mais proteina do que a media de outros Substitutos de Refeicao comuns.100% das proteinas do Shake sao de alto valor biologico, ou seja, contem todos os aminoacidos essenciais em proporcoes ideais para suprir as necessidades de proteinas do organismo. Cada porcao contem mais de um terco das necessidades diarias de calcio quando preparada com 250 ml de leite semidesnatado Quem pode consumir?O Shake Herbalife foi desenvolvido para ser consumido por adultos saudaveis. Grupos populacionais especificos, como lactentes (criancas em fase de amamentacao), maes que amamentam, criancas, adolescentes, gestantes e idosos devem consultar um medico ou nutricionista antes de iniciar o consumo.Como e um alimento, o Shake Herbalife pode ser consumido todos os dias em programas de controle de peso. Sugestao de UsoReducao do peso Substitua duas das tres refeicoes principais do dia pelo Shake Herbalife.Manutencao do peso Substitua uma das tres refeicoes principais do dia pelo Shake Herbalife.Ganho de peso Acrescente ate dois Shakes Herbalife ao seu cardapio diario. Inclua em sua refeicao principal ou como lanche saudavel no intervalo entre as refeicoes. Modo de Preparo Sabores: Baunilha, Chocolate, Frutas Tropicais e Morango Bata no liquidificador (ou misture no Preparador de Shake) duas colheres de sopa do po (26 g) ou 1 sache com 250 ml (1 copo tipo americano) de leite semidesnatado. Sabor: Cookies & Cream Bater no liquidificador por aproximadamente dez segundos (ou misturar no Preparador de Shake) duas colheres e meia de sopa (26g) com 250 ml (1 copo tipo americano) de leite semidesnatado.Sugestao: Para diversificar o sabor do seu Shake, prepare novas receitas adicionando frutas, sucos sem calorias, iogurte para beber e outros alimentos saudaveis e de baixas calorias. Alem de tornar o Shake ainda mais gostoso, estes alimentos o deixam ainda mais nutritivo, porem e importante observar a quantidade de calorias que esta sendo adicionada para que isso nao comprometa o programa de controle de peso. DicasComo potencializar os resultados do programa de Controle de Peso Herbalife: Consumir lanches saudaveis entre as refeicoes para controlar os picos de fome e a compulsao alimentar: frutas, vegetais, barras de proteina e sopas instantaneas Ter uma alimentacao equilibrada e colorida Praticar atividades fisicas e optar por habitos de vida saudaveis Aumentar o consumo de agua ou bebidas entre as refeicoes Experimentar incluir Fiber & Herb nas suas refeicoes principais para aumentar a quantidade de fibrasGOSTOU ??Entao acesse: www.lojasaudavel.com/elielmelo e conheca nossos produtos. Hoje compartilho materia que li na revista Viva de autoria da dermatologista especialista em cabelos Valcinir Bedin, muito interessante. Ai vai:O que pode prejudicar o crescimento?Sao cinco as principais possibilidades citadas abaixo em ordem decrescente de ocorrencia, segundo Valcinir Bedin, dermatologista especialista em cabelos:1)Alteracoes hormonais decorrentes de ovarios policisticos e/ou na