O quanto voce come altera mais do que a sua cintura. Tambem afeta seus orgaos, comecando pelo pancreas. A cada mordida, seu pancreas precisa liberar sucos digestivos suficientes e hormonios para que voce se beneficie dos alimentos que come. Colocar muito estresse sobre seu pancreas - ao comer muito, beber ou fumar - pode causar serios problemas para sua saude.O pancreas situa-se atras do estomago. Ele e circundado pelos intestinos, figado e vesicula biliar. Esse orgaos vizinhos trabalham em conjunto para o ajudar a digerir a comida. O pancreas produz uma variedade de enzimas para ajudar a quebrar os carboidratos, proteinas e gorduras da alimentacao em elementos menores que sao mais faceis de serem utilizados como energia. Ele tambem produz hormonios especializados que circulam pelo sangue a ajudam a regular uma variedade de funcoes corporais. O hormonio mais conhecido produzido pelo pancreas e a insulina. Ela controla quanto acucar, o glicose, e absorvida pelas celulas do corpo. Se as celulas produtoras de insulina no pancreas forem danificadas, a pessoa pode desenvolver diabetes. A diabetes tipo 2 ocorre quando o pancreas nao consegue produzir insulina suficiente para lidar com o acucar no sangue. Obesidade piora a diabetes tipo 2.Obesidade pode tornar seu corpo menos sensivel a insulina, de modo que ele precise de mais insulina para alcancar o mesmo trabalho metabolico. Isso coloca mais estresse sobre o pancreas. Perder somente de 2 a 5 kg pode ajudar o pancreas a trabalhar mais eficientemente.Pancreatite cronica e agudaAltos niveis de gordura no sangue tambem podem ocasionar inflamacao no pancreas, ou pancreatite, a qual pode ser cronica ou aguda. Na pancreatite cronica, a inflamacao nao sara e piora com o tempo. Eventualmente, ela pode ocasionar dano permanente. Pancreatite aguda ocorre subitamente e e muito dolorosa. Ela geralmente e curada em alguns dias com tratamento. Em casos graves, pode ocorrer sangramento e dano permanente ao tecido. As causas mais comuns de pancreatite aguda sao pedra na vesicula e consumo exagerado de alcool. Outras causas de pancreatite aguda incluem trauma abdominal, medicamentos e infeccoes. Transtornos geneticos do pancreas e certas doencas autoimunes tambem podem causa pancreatite. Porem, em quase metade dos casos, a causa e desconhecida, uma condicao chamada pancreatite idiopatica.Historico medico familiar e cancer de pancreasTracar seu historico medico familiar pode ajudar a identificar o risco para problemas pancreaticos. E sempre uma boa ideia dizer ao seu medico se tem historico familiar de doenca no pancreas. Isso pode nao parecer muita coisa, mas para o medico e uma informacao muito importante. Conhecimento do historico medico familiar e especialmente importante para deteccao precoce de cancer de pancreas, o qual geralmente nao apresenta sintomas nos estagios iniciais. Quando detectado cedo, cancer de pancreas pode ser curavel com cirurgia. Porem, a maioria dos pacientes com cancer de pancreas nao sao diagnosticados ate os estagios avancados, quando as chances de sobrevivencia sao pequenas. Ter uma alimentacao saudavel e limitar sua exposicao a substancias danosas, como tabaco e alcool, pode ajudar a manter seu pancreas e todo sistema digestivo trabalhando apropriadamente. Quando eu vejo alguem com fones de ouvido, me aguca a