popular que este e estimulante sexual. Apesar de nao haver muito embasamento cientifico sobre essa informacao, ha que se dizer que ele e rico em vitaminas do complexo B, que ajudam na circulacao sanguinea de todo o corpo, inclusive dos orgaos sexuais. O amendoim e uma semente vegetal bastante popular nas Americas. Na lingua indigena significa "fruto enterrado" e pertence ao grupo das leguminosas, originario da America Central. No Brasil, o amendoim e consumido de varias formas, seja salgado ou em forma de doces, como pacoca e pe-de-moleque, principalmente no outono e inverno, quando acontecem as tradicionais Festas Juninas. Ja nos Estados Unidos, o consumo e diferenciado. La e muito comum e popular a pasta de amendoim que serve como recheio para paes. Alimento completo, o amendoim e rico em vitaminas, proteinas, lipidios, carboidratos e sais minerais. Entre as suas caracteristicas nutricionais, destacam-se: a vitamina do complexo B (reguladora do organismo), o acido folico (regulador das funcoes sanguineas), o fosforo (que atua na memoria), o potassio (atuante no sistema nervoso) e o zinco (um antioxidante)A PimentaA pimenta vermelha esta entre os mais famosos do grupo. Seu formato e sua cor remetem a paixao. Alem disso, ao ser mordida, ela desencadeia reacoes no corpo semelhantes as produzidas durante o sexo. Acelera os batimentos cardiacos, esquenta o corpo e melhora a circulacao sanguinea. Para completar, promove sensacao de bem- estar. Mas e preciso nao exagerar para nao passar mal. As pimentas auxiliam na aceleracao do metabolismo, diminui os riscos de doencas cardiovasculares, diminuem a incidencia de infartos, contribuem para o emagrecimento visto que ajuda na eliminacao de gordura, tambem reduz a TPM, ajuda na prevencao das varizes, e se for colocado no xampu extrato de pimenta (capsaicina) que pode se achado em farmacias de manipulacao esta vai auxilia no crescimento dos cabelos e amenizar problemas no couro cabeludo. A pimenta malagueta, por exemplo, tem propriedades antiinflamatorias e antioxidantes, o seu consumo auxilia no melhoramento de dores de cabeca e enxaqueca. A mesma pimenta usada para fazer tempero tambem inclui na sua composicao uma serie de medicamentos naturais que ja eram usados pelos povos primitivos. Dessa forma, quem adiciona o fruto ao cardapio diario conta com uma serie de vantagens. E justamente o principio ativo que da o gosto picante a pimenta que transforma o fruto numa fonte de beneficios para a saude. Chamada pelos cientistas de capsaicina, a substancia controla os niveis de glicose do sangue, ajuda no tratamento da rinite e aumenta a capacidade pulmonar. A pimenta surgiu a muito tempo atras, de acordo com pesquisadores, ela apareceu no ano sete mil antes de Cristo, na regiao central do Mexico. Ela tambem era utilizada como remedio pelos indiosLembre-se, o segredo da pimenta esta em utiliza-la de forma moderada e equilibrada, assim como qualquer outro alimento se consumido em exagero o resultado sera negativo.Principalmente as pessoas que tem problemas como gastrite ou hemorroidas deve ter um cuidado redobrado para nao exagerar no seu consumo.As OstrasOs frutos do mar, como as ostras, auxiliam na producao de esperma e melhoram o desempenho sexual masculino ela e