derivados das proteinas que alimentamos. Se alimentamos mal, podemos desenvolver quadros de depressao reativa com queixa de desanimo, esgotamento etc. Nestes diagnosticos diferenciais devemos ficar atentos tambem a carencias de vitaminas, anemias (muito comum em mulheres com quadro de menstruacao abundante), disfuncao tireoidiana, entre outras doencas.Mas numa visao geral, devemos observar: esgotamento; pressoes que implicam em de-pressao; frustracoes constantes que implicam em sentimentos nao digeridos como tristeza e raiva. Emocoes retidas adoecem o corpo e alma; a constancia e o habito dos pensamentos negativos retroalimentadores da depressao; sentimento de ser pouco amado.2. Como e a pessoa deprimidaNas depressoes reativas:Costumamos receber em nossos consultorios, com muita frequencia, pacientes com depressao reativa. Sao pessoas que contam uma historia de vida ativa, de dinamismo, muitas frustracoes, muitas exigencias (internas e externas), e consequentemente estao se queixando de esgotamento.Estes pacientes vem por conta propria a terapia pedindo ajuda. Mas se sentem desanimados e desesperancosos como nunca foram.Vemos frequentemente, que sofrem de Desordem de Ansiedade e estao vivendo ou viveram um periodo de intensa frustracao.Tem as mesmas caracteristicas da pessoa que sofre de panico e de fobias. Geralmente, querem dar conta de tudo e se sobrecarregam. Como o nosso corpo nao mente, vem sinalizar que e preciso PARAR.Ter que ser o primeiro, ser bom em tudo que faz, gera um intenso desgaste. E impossivel ser o melhor em tudo. As emocoes estao por tras. A pessoa sente tristeza, raiva, frustracao e impotencia, e nao consegue lidar com tudo isto, quando se exige demais. Emocoes nao digeridas, aparecem de alguma maneira e vem atraves do corpo dizer: PARE! DESCANSE! VOCE NAO DA CONTA DE TUDO!Os sintomas sao incorruptiveis. Sao tentativas de caminhos para a solucao; ou melhor dizendo, para a conexao com o seu verdadeiro EU, com o que voce verdadeiramente deseja ser.Nas depressoes de humor:Vemos pessoas em situacoes mais criticas. Nao vem a terapia por vontade propria na maioria dos casos. Ou sao aqueles pacientes que trocam de terapeutas constantemente com fracassos terapeuticos repetidos (em remedios e psicoterapia).Costumam gerar desanimo natural como contra-transferencia. A questao e mais profunda. Nao ha relacao terapeutica que se estabeleca rapidamente. Nas relacoes objetais foram marcados profundamente pelo abandono; por isso nao investem para nao perder mais.Estes quadros sao mais graves e requerem muito mais de nossa ajuda terapeutica.Aconselho dar uma olhada na classificacao do DSM-IV sobre desordens de Humor.3. BioquimicaOs sintomas da depressao variam de individuo para individuo. Inclusive a depressao pode ser vivenciada como um sentimento de torpor ou de vazio, ou talvez sem nenhum sentimento, positivo ou negativo.Independente dos fatores desencadeantes, o mecanismo subjacente da depressao e uma mudanca na quimica cerebral e numa especifica area do cerebro o sistema limbico responsavel pelas emocoes. Que de acordo com esta mudanca bioquimica, aumenta sua irrigacao cerebral na regiao do sistema limbico causando as depressoes.O sistema nervoso cerebral funciona em termos de estimulo resposta. Para uma mensagem passar de um neuronio a outro, faz-se atraves de um neurotransmissor que comunica o estimulo eletrico na fenda pos-sinaptica. O neuronio pre-sinaptico que esta mandando a mensagem produz o neurotransmissor, que se direciona para