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Nao. Nao. Nao... Naaao! NaaAAAOOO!Definicao no Aurelio: adverbio que exprime negacao ou recusa.Na nossa linguagem do dia-a-dia pode ser substituido por: nam, neim, no way, na na nina nina, um simples gesto de balancar a cabeca para os dois lados, a mesma acao com o dedo indicador, dentre outras opcoes.Mas que ninguem julgue essa palavra pelo seu tamanho mini e estado de monossilabo. Aqui, ocorre o exemplo pratico do ditado que diz: nos pequenos frascos estao os grandes perfumes. Afinal, o poder de um nao e incomensuravel. Um nao bem pronunciado digo, expresso com confianca e firmeza- e divisor de aguas e define os rumos dos proximos capitulos dessa trajetoria que chamamos de VIDA.Talvez, por ter consciencia das possiveis consequencias de um nao e que o ser humano possui tanto medo de ouvi-lo. Ate porque, chegue ele calmo, timido, suave (aqueles carregados de pena sao tenebrosos!) ou mesmo de forma avassaladora, o nao costuma ter um efeito colateral nao muito agradavel (uso aqui de eufemismo gritante!) em quem o escuta e pede, normalmente, uma mudanca de atitude imediata e sofrida (mesmo que em diferentes graus). Nao posso me esquecer de citar, ainda, aqueles constrangedores naos ditos por uma multidao em unissono (da ate arrepios so de imaginar a cena. Cruzes!).Ai, voce que le esse tratado sobre um adverbio tao impactante para agora e diz um nao para mim. Podia um post ser mais interativo? :o) Em seguida fala: Nao, Ticiana, voce esta equivocada. Nem sempre um nao significa opressao. Nem sempre ele e encarado de um modo problematico e nem sempre leva a dor e a consequencias negativas. Ai, continua sua analise, ja empolgado com seus proprios pareceres: veja o que ocorre nesse momento. Voce acabou de se alegrar (ao contrario de se entristecer ou se ressentir) com o nao que te dei, ja que, como mesmo afirmou, a minha opiniao deixou o seu post mais interativo. Certo? Alem do mais, o meu nao e sua posterior justificativa agiram como um enriquecimento aos seus pensamentos sobre a propria palavra nao, o que torna o meu nao um nao positivo. Certo de novo?.Nessa hora, eu paro, dou um sorriso vagaroso e sincero. Depois respondo sabe o que? Um "sim". Sim, querido leitor, voce tem razao, mas saiba que em nenhum momento quis diminuir o poder atuante do nao. Na verdade, voce que se apressou em defende-lo, pois eu tinha a intencao de chegar ao ponto de trazer a tona essa outra faceta do nosso adverbio em questao".O nao pode ate, dependendo dos casos, servir de redencao e alivio. Pensem comigo. Uma adolescente com suspeita de gravidez, temendo que um bebe fora de epoca mude todo o curso de sua vida, ao ver que o resultado do exame deu negativo (ou seja, ao receber um nao), vai sentir o que? O bendito alivio. Existem, como esse, varios outros exemplos de um nao bem-vindo. Um nao quando se quer saber se vai haver trabalho em pleno feriado; um nao de um parente indesejavel ou macante ao desmarcar uma visita a sua casa (ele diz: nao
vou poder ir); um nao em questoes comerciais quando voce e o beneficiado, do tipo: para parcelar essa compra nao e preciso nenhum valor de entrada. Poderia passar horas enumerando esses naos positivos...Mas nada de ilusao. Nao sou Poliana e creio que o peso do nao negativo e maior. Nossa, o tamanho da cratera que fica em um coracao quando se ouve: eu nao te amo mais ou eu nao aguento mais olhar na tua cara ou ainda nao vai dar certo voce ser chamada para realizar algo diferente porque fica muito complicado.... Essa ultima frase voces nao precisam tentar compreender. Ela e para ser esquisita mesmo. Foi algo que escutei hoje, resposta de um desejo meu que fiquei sabendo que nao se realizara. Desculpem, mas nao posso ser mais clara. Nem tudo se coloca em um blog. Termino, acredito eu, com um nao castrador" desse espaco, mas preciso preservar a minha vida. Esse nao pode ser frustrante tambem para voce, certo, leitor? Perdao, mas as vezes, na verdade muitas vezes, o nao tambem se faz necessario...
Sao 20h. 23h. 1h. 2h30. 3h. Nunca a hora e a mesma nem a sensacao.Pode ser de dia tambem. Cedinho. Ou com o sol a pino. Nao existem regras.Me olho no espelho do retrovisor do carro e vejo dois pontos circulares brilhantes. Sao meus olhos.Mesmo com o piscar e o repiscar, a luz nao se esvai. Ela e absorvida e passa a fazer parte do meu eu interno. Ou sera que e reflexo do que vem de dentro?A musica que toca faz eco ao som que vem do coracao. Inflamado. E assim que ele esta. Mas tambem satisfeito, seguro, ciente que esta sendo bem cuidado.O telefone toca, e a voz mais manhosa do mundo surge na outra linha. Ele quer me ver. Puxa, coincidencia, eu tambem quero! Parecemos duas criancas que veem o mar pela primeira vez e, apos o assombramento inicial, passam a se esbaldar, brincar, pular e gargalhar.Volto a ser uma adolescente. "Qual a roupa que visto para ele hoje?". "Sera que ele gostaria de ganhar isso?". "Hummm, ai, acho que botei perfume demais"... Toda a preocupacao em troca do olhar de deslumbramento que ele tem quando me ver. Mesmo, inclusive, se eu estiver com a minha "maquiagem gotica".A fome, que ja era escassa, torna-se zero. Mas as vezes ele consegue me fazer comer alguma coisa. Puro poder do amor.Quero o bem dele, tanto, que todo dia rezo a Deus para me dar a graca de enxergar as suas necessidades. De nao ultrapassar a sua individualidade. Porque amar e saber tambem o espaco de um e de outro. Sem esquecer, logico, de sempre estar ali por ele.Ele e minha combinacao de acucar e pimenta. :o) Ele me chama de louca porque diz que gosto nele coisas que nao entendeSe loucura for sinomino de amor e devocao, sim, assumo que sou a mais doidivanas de todas!Tenho culpa se a minha visao comunga com o que o meu coracao sente?Sim, adoro aquele nariz arrebitado, imponente, bem abaixo daqueles olhos apertadinhos;Adoro passear meus dedos por aquelas costas cheias de espinhas e, como numa aventura, desbravar os pontinhos que tem cravos, ate ouvi-lo dizer: - ai, amor, ta doendo..., me levando a prestar atencao em outra parte igualmente interessante;Adoro deitar minha cabeca em seu peito e contar quantas manchinhas e sinais ele possui na pele;Adoro analisar o quao sua boca e bem desenhada para, logo em seguida, beija-lo sem fim;Mas, das minhas manias todas, a que ele mais acha ensandecida, e de adorar os dois suvaquinhos... Tao macios e cheirosos... Sei que parece estranho, mas sou apenas uma mulher apaixonada...Ele reclama, abaixa os bracos, diz que sente cocegas, mas, daqui a pouco, quando menos espera, estou la mexendo nele de novo...Ah, juro que quero morrer nessa loucuraEla me deixa boba, menina, moleca, As vezes gargalhandoOutras com lagrimas nos olhosEm todos os casos, sempre, TerminantementeFELIZ .Ola pessoal, segue uma dica legal para voce sincronizar o seu tumblr com a sua conta do Facebook. Na verdade e bem simples. Segue abaixo uma passo a passo bem rapido e pratico:1o Passo) Clique no nome do seu blog
onde esta escrito ''nome do seu blog '' ao lado da Dashboard. 2o Passo) Clique em Settings 3o Passo) Habilitar a opcao para compartilhar os posts do tumblr no facebook e fazer o login na pagina do facebook que ira abrir. e pronto, depois e so voce conferir para ver se esta tudo certo. :)
1. EmagreceAndar de bike e um exercicio aerobico, portanto queima calorias. O valor exato varia de acordo com o peso, a altura, a idade e o ritmo de cada pessoa. Mas a media e de 400 calorias por hora (para uma mulher com 60 quilos).2. aumenta o folegoQuando voce mexe o corpo, todo o organismo, especialmente os musculos, pede por oxigenio, que e o catalisador que transforma a glicose em energia. Ai os pulmoes sao obrigados a trabalhar mais rapido para garantir o suprimento dessa substancia e a expulsao do gas carbonico (o resultado toxico da reacao). Quem pedala habitua os pulmoes a essa sobrecarga.3. deixa as pernas torneadasA musculatura dessa regiao e bem solicitada durante a pedalada. Resultado: coxas firmes e panturrilhas trabalhadas. O aumento de massa muscular, no entanto, e discreto nada que se iguale a um treino de musculacao. Mas como andar de bike tambem queima o excesso de gordura, a definicao fica evidente.4. exercita a cabecaO momento em que voce esta em cima da bike e aquele em que as grandes ideias surgem. Esse fato tem tudo a ver com o exercicio. Fazer uma atividade aerobica regular gera uma melhora significativa da memoria e de outras habilidades mentais. Porem, isso regride quando voce para de se exercitar.5. economiza dinheiroAo trocar o carro pela bike, voce deixa de gastar uma tremenda grana com combustivel. Isso significa um bom saldo na conta bancaria.6. alivia o stressComo qualquer outro exercicio, pedalar estimula a producao de endorfina, neurotransmissor que da a sensacao de bem-estar. Ou seja: ao final da pedalada, voce vai ganhar uma tremenda disposicao para enfrentar o dia-a-dia.7. ajuda a salvar o planetaUm dos gases responsaveis pelo efeito estufa e o dioxido de carbono (CO2). E a maior parte dele vem da queima de combustiveis. Esse gas, quando presente na atmosfera, forma uma barreira, impedindo que a radiacao solar refletida pela superficie da Terra volte para o espaco criando, assim, o efeito de uma estufa. Com isso, as temperaturas do ar, dos oceanos e dos lagos aumentam e as funcoes dos ecossistemas comecam a mudar. Segundo especialistas, ja existe um volume de CO2 na atmosfera que vai afetar a nossa vida por mais de 100 anos. Ao andar de bike, voce nao lanca dioxido de carbono, ajudando a reduzir as concentracoes do gas e deixando o planeta menos poluido.8. previne doencasSe pesquisar a respeito das vantagens de praticar um esporte regularmente, vai perder alguns dias de tantos estudos que existem... Quem pedala mantem o organismo ativo e nao deixa que varios mecanismos enferrujem. Voce fica resistente a varias doencas, como osteoporose e problemas cardiacos.9. dribla os congestionamentosA bicicleta e o segundo meio de transporte mais rapido nas grandes cidades na hora do rush, perdendo apenas para a moto. Mas e preciso ficar atenta as normas de seguranca para circular no meio do transito (veja no site).10. facilita conhecer a cidadePresa dentro do carro, voce nem imagina quanta coisa bacana e possivel encontrar nas ruas e avenidas da regiao onde mora. Sentada na bicicleta, alem de sentir aquele vento gostoso no
A primeira dica diz respeito a pele, que e a parte fundamental, ja que na maquiagem nude nao se usa muitos produtos para corrigir imperfeicoes. O essencial e preparar bem a pele, deixando-a o mais limpinha e com menos manchas possivel. Para isso, vale esfoliar e tonificar, hidratar bem e ai comecar a maquiagem.Depois da pele pronta, e hora de usar a base, que pode ser uma so para o rosto todo, ou, se voce dispuser, dois tons, um para iluminar os pontos necessarios e fazer um jogo de luz, realcando os tracos.Quanto ao corretivo, pode ser usado o de costume e, para quem preferir, pode usar um iluminador facial, principalmente no canto interno dos olhos. Finalizando a preparacao da pele com uma base em po, se preferir.Em seguida, aplique a mascara para cilios de sua preferencia; sem pesar demais.Aplicar o blush com um pincel so nas macas do rosto. De um sorriso e aplique apenas na area saliente, indo do nariz em direcao a tempora. Esfumando para ficar bem natural.Podem ser usados dois tons de sombra terrosos, que combinem com o tom de pele. Um mais escuro deve ser aplicado apenas nos concavos do olho, com um pincel e o outro, mais claro, serve para iluminar e deve ser aplicado apenas nas raizes dos cilios. Esta e uma tecnica que define o olhar, sem deixa-lo pesado. Tambem pode-se aplicar uma sombra iluminadora apenas na base da sobrancelha e abaixo da linha dos olhos.Um batom apenas em uma cor clarinha, ou ate mesmo apenas um gloss para finalizar.Acertando o tom...Escolha o tom nude que vai combinar com sua pele:Pele negra: sombras e blush em tom marrom, batom com efeito fosco, rosados, principalmente rosa antigo;Pele morena: sombras em tons marrons e para o rosto e boca, rosados. Batons bege nao sao recomendados pois deixam a pele muito palida.Pele clara: sombras rosa e terra e blush alaranjado. Batons rosa claro ou gloss.Orientais: sombra bronze e blush rosado, batons bege ficam otimos.Fonte: Blog Garota Beleza O final do ano esta chegando e tambem chega a hora de rever o que de melhor rolou em 2012, tirando de lado, logicamente, a bizarra expectativa pelo fim do mundo.Resolvi iniciar pelos 5 melhores memes deste ano. Veja a minha lista abaixo e deixe seu comentario concordando ou nao!5o lugar - O 'cara absurdamente fotogenico'Em abril, um jovem virou sensacao na internet depois que foi fotografado correndo em uma prova de 10 km em Charleston, no estado da Carolina do Sul (EUA). Apelidado de "Ridiculously Photogenic Guy" (algo como "cara absurdamente fotogenico"), Zeddie Little, de 25 anos, ganhou varias paginas em sua homenagem no Facebook.4o lugar - A 'namorada superapegadaEm junho, a usuaria do YouTube Laina colocou no site uma adaptacao da musica "Boyfriend", de Justin Bieber. Na nova letra, a jovem simula ser uma namorada superapegada. Ela incluiu na faixa frases como "Se eu fosse sua namorada, nao deixaria voce sair sem um pequeno gravador" ou "Vou fazer voce ficar comigo e ficarei brava se voce nao ficar"3o Lugar - Veronica Voz e seu nada, nada, nada, nada...2o
Lugar - McKayla Maroney nao esta impressionadaDepois de ficar com a medalha de prata nos Jogos Olimpicos de Londres, a ginasta norte-americana McKayla Maroney nao escondeu o seu descontentamento, o que deu inicio ao meme McKayla nao esta impressionada.1o Lugar - Para nossa alegriaaaaaa!!!!Com certeza o melhor do ano!!
Como funciona a panela de pressao?Os alimentos sao colocados na panela de pressao para serem cozidos.Quando a panela e esquentada, o vapor de agua, que nao pode se dispersar pois a panela esta vedada, aumenta a pressao interna do recipiente, tornando-se maior que a pressao atmosferica.Esta foi uma grande invencao por possibilitar o cozimento rapido dos alimentos. Mas seu uso exige cuidados especiais.Conheca algumas medidas de seguranca para a utilizacao da panela de pressao:Nunca abra a panela de pressao enquanto ela ainda estiver quente.Nunca toque nas superficies quentes. Manuseie a panela pelo cabo;Mantenha o cabo voltado para dentro do fogao;Nunca deixe a tampa apoiada sobre a panela para conservar o calor (mesmo com a chama apagada, o calor do alimento gera pressao, podendo provocar acidente);Nunca encha a panela alem de 2/3 de sua capacidade;No caso do cozimento de leguminosas, como o feijao, use como medida uma parte de grao para tres partes de agua;Assegure-se de que a panela esteja bem fechada antes de usa-la;Tome cuidado com alimentos que soltam particulas, pois elas podem entupir a valvula de escape, gerando o risco de explosao da panela;Apos a valvula acusar o inicio do aumento interno da pressao da panela, abaixe o fogo do fogao, assim voce economiza gas e o tempo de cozimento sera o mesmo;Nunca use a panela de pressao sem agua;Nunca retire a valvula controladora durante o cozimento ou enquanto a panela ainda estiver quente;No caso de um escape de vapor, apague o fogo e espere esfriar;Fonte: IHAA Se voce adora fazer compras pela internet, talvez ja tenha se perguntado se e possivel comprar em lojas estrangeiras e receber a mercadoria aqui no Brasil. A resposta e sim! Conheca 2 sites que fazem envios para o Brasil, e que cobram precos bem abaixo da concorrencia local. Os produtos sao enviados direto da China, mas mesmo com o frete, vale muito a pena.A traducao para o portugues, por mais que falha as vezes, ajuda bastante na navegacao, principalmente para quem nao tem o dominio do idioma ingles. Uma dica para evitar a alfandega brasileira e nunca ultrapassar um limite de U$75,00 por compra. Apesar de nao ser uma regra, e um conceito adotado por muitos compradores. Portanto, caso queira comprar muitos itens, separe em compras de pequenos valores.Confira abaixo, aproveite os precos e controle o seu cartao de credito!!Light in the boxMini in the Box .Pessoal, o Tripadvisor publicou recentemente uma relacao com 5 destinos imperdiveis para os turistas estrangeiros conhecerem aqui no Brasil. Apesar da lista mostrar alguns lugares muito "batidos" e deixar alguns paraisos do litoral brasileiro de fora da lista, por ser uma lista bem pequena, acredito que tenha sido bem ecletica. Vale a pena conferir e, se voce ainda nao foi em um destes lugares (assim como eu!), programe a sua proxima viagem de ferias.Buzios - RJ As mais de 20 praias, galerias de nivel internacional, clubes e butiques delineiam um conjunto de viajantes de elite. Os surfistas adoram a Praia de Geriba, os mergulhadores com snorkel aproveitam a Praia da Ferradura, a moderna Praia dos Ossos oferece luxuosos
cafes a beira-mar e a relaxante Praia de Ilhabela proporciona uma experiencia mais rustica de Buzios.Foz do Iguacu - PRFoz do Iguacu e uma das maiores atracoes turisticas do Brasil e a capacidade de fluxo de suas famosas cataratas e tres vezes maior que a das Cataratas do Niagara. Situadas no Parque Nacional do Iguacu, lar de um impressionante numero de passaros, as cataratas marcam a fronteira entre Brasil e Argentina. Sobrevoe as cataratas de helicoptero ou faca um voo de ultraleve sobre o lago e veja a Represa de Itaipu, no Rio Parana, a linha divisoria entre o Brasil e o Paraguai, e tambem vistas do templo budista e da Ponte da Amizade.Parati - RJBatizada com o nome de um peixe local, Parati fica na costa sudeste do Brasil, 200 quilometros ao sul do Rio, com a Serra da Bocaina ao fundo. O centro da pequena cidade colonial e um monumento historico nacional com predios bem preservados em suas ruas de pedestres. Saia de barco pela baia ate as inumeras ilhas e enseadas proximas. Explore plantacoes de cana-de-acucar e caminhe ou pegue um trem atraves da mata atlantica. Fique de olho nos macacos que circulam pelas ruas de pedra.Bonito - MSAs aguas cristalinas de Bonito sao umas das mais puras do mundo, gracas a depositos naturais de calcario que agem como um filtro organico. Sem surpresa, a pratica de snorkel aqui e sem paralelo, como nadar atraves de vidro liquido. Bem acima do nivel do mar, voce pode se aventurar no Circuito Arvorismo, um labirinto de caminhos que permitem que voce ande nos topos das arvores com a facilidade de um macaco travesso. Uma excursao pela Caverna do Lago Azul e simplesmente deslumbrante no interior, uma piscina safira e cercada por formacoes rochosas complexas que se parecem com arte abstrata.Trancoso - BAPraias de areias macias, palmeiras e hoteis de luxo projetados por designers sao pilares do clima casual/chique de Trancoso. Casas de barro colorido se alinham nas ruas e pracas, dando um clima boemio ao destino que antes era rustico. As praias mundialmente famosas possuem areias brancas de veludo e piscinas naturais criadas por recifes de coraisFonte: Tripadvisor
dia 27, as 19h30, no Theatro Pedro II. As 20h30, tera uma apresentacao da USP Filarmonica, orquestra sinfonica academica do Departamento de Musica da Faculdade de Filosofia Ciencias e Letras de Ribeirao Preto (FFCLRP) da USP. A orquestra tem como professor responsavel o Maestro Rubens Ricciardi e conta com apoio artistico do Maestro Jose Gustavo Juliao de Camargo. O repertorio sera composto por musicas do seculo XXI. O Theatro Pedro II fica na Rua Alvares Cabral, 370, em Ribeirao Preto.
o profano batalham por nossas vidasNesse mundo de contrastes somos malabaristasEquilibrando uma grande vontade de viverEu espero cometas cruzarem a imaginacaoRecriando conceitos, reformulando a criacaoTrago comigo algumas esperancasAndo lado a lado com a perseverancaSegredos longinquos atravessam meu serReformulando minha maneira de aprenderUm encontro com meu palido reflexoMinhas maos sentem o poder dos astrosUma luz distante ilumina uma futura transicaoEntre modelos do passado e do presenteAlvorecendo num desejo latente de transcenderUm encontro com a grandeza do espacoA chama reluz na luta para estarmos em nosOs paradoxos alimentam uma guerra de causasSomos criancas com a liberdade da inocenciaBrincando felizes em campos minadosEu espero pelos dias de gloria e nostalgiaEu sonho em realizar todas as fantasiasBusco em nos uma verdade passageiraProcuro por mensagens escritas na areiaO oculto revela-se diante da insistenciaDe olhos atentos a rapida transparenciaCleiton AssisEpura - 2008
azuis...-See pra se inebriar/ apos o crepusculo/ se recolher/Queinebremo-nos/ a exaustao / a contemplar / por horas/Oceu/em breu/ a pontilhar-se/ de estrelinhas / lampejantes/Ecomo essas estrelinhas/ que lampejemos/ de esperanca/Oceu / de nossas vidas/ por vezes/ totalmente/ em breu/Masque anela sempre/ enfeitar-se / de luminosa/ esperanca/ Quesinalizara/ trilhas/ que nos conduzirao/ a luz...-See pra se orvalhar/ nas madrugadas/ friorentas/Quenos orvalhemos/ de generosidade/ como quem/Pelasmadrugadas/ vai ao encontro/ de quem carece/de tudo:Alimento/Agasalho e/ sobretudo / de Acalanto/ de alguem/Paraque/ esse carente/ possa se lembrar/ de que/Apesar de todos os pesares/ ele/ ainda e um ser/ humano...-Poiscreio/ piamente/ que quem socorre/ aos necessitados/Querdurante o a luz do dia/ quer na calada da noite/ fria/Jacaminha/ a pacos largos/ pelas estradas/ dessa VIDA/Totalmente/orvalhado/ da Luz Celestial/ enfim!Entao/orvalhemo-nos/ dessa generosidade/ pra sermos/ iluminados/Tambem/poressa Luz/ que nao se apaga/ Jamais!RELMendes05/07/2017