Ouve-se com frequencia a afirmacao aceita cientificamente de que usamos apenas uma pequena capacidade de nossos cerebros. Por que isto acontece? Pode-se fazer alguma coisa para mudar isto? Bem, como ja comentei noutros textos, os pensamentos sao as traducoes de reacoes bioquimicas trafegando por diferentes vias neuronais. Portanto, usa-se em demasia algumas vias, enquanto outras nao sao ativadas. Via de regra, o ser humano e rotineiro em sua maneira de pensar e de agir, havendo mudancas ao longo do tempo de maneira continua, porem vagarosa. Estas mudancas sao as manifestacoes da ativacao de novas vias neuronais. A principal consequencia da ativacao de outras vias e certamente um aumento da capacidade de adaptar-se a diferentes circunstancias da vida. A capacidade de resolucao de problemas e aumentada, afinal seremos capazes de usar mais areas cerebrais para uma melhor analise da situacao. Poderemos navegar interiormente (no cerebro) e termos uma visao ampla dos acontecimentos. O individuo intelectualmente bem dotado, de maneira geral, muda suas opinioes, sem que por isso deixe de ser valorizado, ja que as opinioes anteriores ainda sao importantes para a resolucao de problemas. Seus estudos profundos e de assuntos variados o faz camaleao, sem contudo perder sua originalidade. Entao, para usar o cerebro de maneira mais proxima da plena, deve-se aprofundar os conhecimentos em varias areas diferentes em relacao aos mais variados temas (literatura, arte, politica, etc). Esta e a maneira mais eficaz de exercitar o principal orgao do corpo humano. *Pintura de Caspar David Friedrich - Saida da Lua Sobre o Mar - 1822.Dr. Milton C. R. Medeiros. A automotivacao e um componente importantissimo na composicao da inteligencia emocional. Sua falta pode determinar um estado de infelicidade cronica, abrindo caminhos indesejaveis, que quando trilhados levam a depressao.A automotivacao e um "impulso" que surge em decorrencia de uma necessidade, levando a uma mudanca de comportamento. Esta "necessidade" pode apresentar-se em varios niveis, desde necessidades primarias, como sede e fome, ate necessidades mais complexas, como posicao de respeitabilidade social, lideranca, crescimento intelectual, estabilidade emocional, etc.O impulso para a satisfacao das necessidades mais basicas surge sem esforco intelectual. Por exemplo, se temos fome, a falta de glicose sanguinea determina alteracao funcional hipotalamica, liberando substancias quimicas ativas em area cerebrais, levando a necessidade de alimentar-se.Portanto, este impulso surge naturalmente, sem precisar de esforco racional (neocortex).Porem, muitas vezes, as necessidades humanas sao complexas. Sente-se a necessidade, porem nao se consegue gerar o impulso para satisfaze-la. Qual a solucao para resolver um problema tao incomodo? Bem, primeiro surge a necessidade do "insight". A interiorizacao, atraves de uma auto-avaliacao minuciosa, podera mostrar a real fonte do sentimento de necessidade. Este e o primeiro passo para conseguir definir qual impulso temos que gerar.Apos este exercicio inicial, deve-se tomar "as redeas de nossas conexoes neuronais". O impulso pode ser gerado no neocortex, ou seja, de maneira consciente e racional inicia-se uma mudanca de comportamento no sentido de satisfazer a necessidade em questao. Este impulso racional muda a qualidade de vida para melhor. Estas vias neuronais podem ser ativadas de maneira "voluntaria".Quando os romanticos dizem que a felicidade esta dentro de