thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Prestes a completar 38 anos, isso mesmo, 38 aninhos.. Ticiane Pinheiro, aparece exibindo otima forma! Com barriga negativa, posou de biquini no Museu da escritora Cora Coralina. Ticiane contou que malha diariamente, preza muito pelas 8 horas de sono, usa pouquissima maquiagem e nao dispensa o protetor solar fator 60, alem de manter a pele sempre hidratada! UAU!!Beju Bom dia! Mais uma super dica da Revista Crescer, para orientar os baixinhos a se alimentarem da melhor forma possivel e com muita saude!"Voce tenta, tenta e tenta e nao adianta, seu filho vira a cara para qualquer pedaco de alimento que tenha a cor verde, amarelo ou laranja. Ai voce invoca toda e qualquer paciencia para explicar por que e importante que ele se alimente bem...e nada. E e ai, nesses momentos mais desgastantes, que voce recorre as frases de efeito ou ate pequenas ameacas. Mas sera que so porque deu certo significa que e bom? A resposta e nao!Um estudo feito pelo departamento de psicologia da PUCRS decidiu entender como se forma o comportamento alimentar das criancas. Uma das conclusoes foi que 96% dos pais davam ordem para conduzir a alimentacao, o que favorecia o comportamento de oposicao dos pequenos. Se os pais forcam ou impoem algum alimento, a crianca comeca a associar aquele momento com pressao e aquela comida pode ficar para sempre marcada como uma coisa ruim, explica a nutricionista Ligia dos Santos, do Hospital Sao Camilo (SP).Para ajudar voce a fugir dessas armadilhas que podem comprometer o paladar o seu filho, selecionamos algumas das frases mais faladas pelos pais na hora da refeicao, mostramos por que elas nem sempre sao bem-vindas e qual a melhor forma de lidar com a situacao. Confira:Voce so vai sair da mesa se comer tudo o que esta no pratoNao ha nada mais prazeroso para os pais do que ver o filho comer tudo o que preparou para ele. Da mesmo uma sensacao de dever cumprido. Mas sera que a quantidade que voce colocou no prato e mesmo compativel as necessidades dele? Os pais costumam fazer o prato de acordo com o que eles acham que e uma boa quantidade, so que essa estrategia pode prejudicar o controle da fome e saciedade e, a longo prazo, levar ao sobrepeso, ensina Ligia. Quando o pai diz come tudo, ele esta basicamente dizendo que aquilo que o filho sente nao e relevante. Lembre-se de que as necessidades caloricas das criancas sao menores do que a nossa. Isso significa que se o seu filho tomou um suco antes do almoco, pode ser que hoje ele nao queira comer a mesma quantidade de ontem. O ideal e sempre confiar na crianca quando disser que esta satisfeita, sem forcar ou empurrar mais comida.Coma as verduras ou nao nada de sobremesa..."...ou se voce se comportar na casa da vovo amanha, podera comer bolo. Esse tipo de barganha nao e legal pelo simples fato de que alimentacao nao pode ser vista como recompensa ou punicao. Ela nao pode pensar que precisa passar pelo fardo de se comportar ou de comer alface
so para ganhar a guloseima, que vai ser sempre vista como recompensa. Essa estrategia pode ter um efeito imediato, mas e danosa para o desenvolvimento do paladar da crianca e pode criar traumas que se estendem para a adolescencia e vida adulta, ensina a nutricionista. E so pensar quantas vezes voce ja soube de alguem que detesta banana, por exemplo, porque a mae empurrava na infancia. O melhor e explicar que as verduras sao importante fonte de vitaminas, que elas o ajudarao a crescer de forma mais saudavel e por ai vai...Seu irmao (ou primo, amigo, vizinho...) esta comendo direitinho. Voce devia aprender com eleMuitas pesquisas ja mostraram que as criancas regulam certas atitudes com base no comportamento de semelhantes. Se o amigo come muita verdura, ele esta vendo e pode ser ate que faca algo parecido, mas voce nao precisa pontuar essas diferencas. A especialista observa que nao se deve colocar a crianca num contexto de inferioridade, mas ir na direcao contraria, como reforcar que ela tambem e capaz de experimentar novos sabores. Lembre-se de que os pais sao os primeiros exemplos. Nao adianta ficar so no discurso, e preciso mostrar para o seu filho que voce tambem esta comendo vegetais. A interacao da familia e muito importante na hora das refeicoes, ressalta Ligia.Nao coma. Faz mal! ou Coma, faz bem!A nutricionista infantil Daniela Fagioli, da Associacao Brasileira de Nutricao (ASBRAN), explica que essas frases so funcionam se vierem associadas a algo concreto. Se a mae disser Coma alface para seu intestino funcionar bem e menos eficiente do que dizer Se voce comer a salada, a barriga nao vai doer na hora de ir ao banheiro. O ideal e sempre explicar tudo para a crianca e associar a algo que esteja mais proximo dela, que ela entenda melhor, diz.O que voce quer que eu cozinhe para voce hoje?Essa frase e especialmente ruim se for dita depois de um nariz torto ou careta para o que ja esta no prato em cima da mesa. Isso porque seu filho vai achar que tem dominio da situacao e pode ser que ele use isso para testar seu proprio poder. Com a escolha nas maos, ela sempre vai tender para algo de mastigacao mais facil e paladar agradavel, como macarrao ou bife com batata frita. Para que isso nao aconteca, Daniela ensina que os pais precisam se manter firmes para dizer que neste momento a refeicao e aquela e pronto. E, claro, da outra vez tentar fazer a mesma cenoura da salada, so que cozida. A crianca precisa ter contato com o mesmo alimento por mais ou menos 12 vezes ate ela dizer que realmente nao gosta, explica a nutricionista. Portanto, firmeza, paciencia e persistencia sao as palavras de ordem aqui.Olha o aviaozinhoEssa frase e tao exaustivamente usada que se tornou um cliche para a hora da alimentacao infantil. No entanto, ela carrega um problema serio. Ao transformar a hora da refeicao em uma brincadeira, a crianca deixa de prestar atencao no alimento para focar na gracinha. E, como explica Daniela, e fundamental que a
crianca entenda que o momento da alimentacao e importante e pode ser muito prazeroso, desde que ela preste atencao no gosto, no cheiro, textura e formato dos alimentos do prato.Voce pode almocar vendo televisao desde que coma tudoE, muitas vezes, as criancas nem precisam levar seus pratos ate a sala para assistir a televisao, ja que, em muitas casas, o aparelho tambem fica na cozinha. Porem, o problema e o mesmo do aviaozinho. Se ela perde o foco da alimentacao, vai comer sem prestar atencao e isso pode enveredar para dois caminhos opostos: desnutricao e obesidade, ja que ela nao tem controle sobre a forma como esta comendo e sobre o que o seu corpo esta lhe dizendo, afirma a nutricionista da ASBRAM. A dica aqui e sempre fazer todas as refeicoes na mesa, afinal, alem de tudo, e um momento divertido e que desperta a comunhao da familia."Materia retirada da Revista Crescer.
a ressonancia magnetica.Importante notar tambem que a intensidade dos sintomas nao esta diretamente ligada a gravidade da doenca. A endometriose pode ser completamente assintomatica e, por conta disso, e comum que o diagnostico seja feito tardiamente, com o quadro agravado e, nao raro, quando partes de orgaos ja foram comprometidas. Diversas mulheres so descobrem a doenca quando tentam engravidar."Fiquem de olho!BeijosA materia foi retirada da Revista Crescer.
programa, o escolhido receba um milhao e meio de reais. E aivem algum psicologo de vanguarda e me diz que o BBB ajuda a entender ocomportamento humano. Ah, tenha do!!!Veja o que esta por de tra$$$$$$$$$ $$$$$$$ do BBB:Jose Neumani da Radio Jovem Pan, fez um calculo de que se vinte e nove milhoesde pessoas ligarem a cada paredao, com o custo da ligacao a trinta centavos, aRede Globo e a Telefonica arrecadam oito milhoes e setecentos mil reais. Eu vourepetir: oito milhoes e setecentos mil reais a cada paredao.Ja imaginaram quanto poderia ser feito com essaquantia se fosse dedicada a programas de inclusao social, moradia, alimentacao,ensino e saude de muitos brasileiros? (Poderia ser feito mais de 520 casaspopulares; ou comprar mais de 5.000 computadores).Essas palavras nao sao de revolta ou protesto, masde vergonha e indignacao, por ver tamanha aberracao ter milhoes detelespectadores. Em vez de assistir ao BBB, que tal ler um livro, um poema deMario Quintana ou de Neruda ou qualquer outra coisa..., ir ao cinema.... , estudar..., ouvir boa musica..., cuidar das flores e jardins... , telefonar para um amigo...,visitar os avos... , pescar..., brincar com as criancas... , namorar... ou simplesmentedormir. Assistir ao BBB e ajudar a Globo a ganhar rios de dinheiro e destruir oque ainda resta dos valores sobre os quais foi construida nossa sociedade.
amor em outros, mas,sem duvida, o nosso maior feito foi nao nos calar diante das ilegalidadescronicas que nosso povo vem sofrendo ao longo de sua historia.Entretanto, naofiz isso por heroismo, mas sim por amor. Amor a minha gente e a minha Terra - quemuito agradeco. Certamente errei em alguma coisa, pois a verdadeabsoluta so a Deus pertence, e, por isso, peco desculpas a quem, por algummomento se sentiu ofendido. Isto nunca foi meu objetivo. "Espero ter tempo para voltar a escrever, mas por enquanto, fico por aqui. E dificil,mas tenho que dizer um ate mais e partir. Partir para realizar um projeto detrabalho que nao aguenta mais esperar."P.SNaminha pagina no facebook tinha prometido uma ultima materia, esta seria sobre oatual mapa politico da Nina e a quantidade votos, aproximada, de cada grupo politico, mas a materia nao ficou pronta a tempo, e, por isso, peco desculpas ao meusleitores por nao publica-la. Talvez em outra oportunidade. UMGRANDE ABRACO! E ate mais...
inicialmente nao pretendem trocar sistemade governo ou politico (por enquanto), na verdade , nao querem nem mesmo trocaro governo (talvez seja por isso que o movimento nao tem um lider maior), o que se quer e apenas informar, para quem estiver la, quem e que manda agoraneste pais. Entretanto se os governos se fingirem de surdos, ai sim,provavelmente, havera uma Revolucao. E, se eu e nem voces formos consumidos porela, os direi que, finalmente, vivemos a primeira #revolucaomadeinbrasil.Para que ocorra, umaRevolucao deve ter algumas caracteristicas inerentes, a saber: meioalavancador, justificativa (objeto de mudanca), momento historico, estopim,perdas irrecuperaveis (que normalmente e morte) e existencia de lideres. Veja oque falta para os protestantes tomarem o poder.u Meio alavancador: internetu Justificativa: corrupcao e injusticasocialu Momento historico: eventos esportivosu Estopim: aumento no valor daspassagens.u Mortes: ?u Lideres: ?Praticamente todos ositens para as mudancas acontecerem ja estao garantidos, a excecao de dois.Portanto, podem escrever, quando surgi as primeiras mortes, aparecerao oslideres e ai ninguem e capaz de prever o que vira.Entao, boa sorte a todos,porque agora estou indo pra rua. #mudabr@sil!
eram seguidores do PT, seu lider enganavaperfeitamente a opiniao publica, e logo que assumisse o poder mostraria a queveio, Isto e, defenderia os principios socialista-marxistas do partido noplanalto central. Enganaram-se.Antes mesmo de assumir opoder o Sarney foi chamado de companheiro. Mas, pensava-se, e tudo teatro, oLula e nosso". Era apenas o comeco, pois, em seguida, viria o EsquemaMensalao. Mas e pela governabilidade - diziam os sub-lideres - comose os fins justificassem os meios. E coube ao povo esperar. Alguns anos depoiso PT ja tinha em suas cuecas um monte de desculpas para justificar seuautoritarismo populista: fizemos os bolsas, fizemos as cotas, fizemos oProUni tiramos o povo da miseria e ainda demos casa no minha casa, minhavida, portanto quem ousar a nos criticar e porque defende a direita e oconservadorismo. Ficamos calados, mas com um no na garganta. Uma hora issoiria explodir.E explodiu, em junho de2013. Por ironia, em Sao Paulo, exatamente onde o partido nasceu.Agora, todo mundo sabeque o PT nao e mais o rei das ruas e, quem derruba as bandeiras deste partidonos protestos, nao e, necessariamente, conservador; primeiro porque a ruanao precisa de rei e segundo, o PT nao e mais progressista. Se fosse, naoestaria usando o mesmo discurso de dez anos. Bastou a luz amarela acender,para comecarem a dizer que a direita tinha inserido sua pauta nasmanifestacoes. Antes de tachar omanifestante de direita, me diga o que e direita e o que e esquerda neste pais?E o PMDB, V6, o DEM, oPCdoB, o PSDB? KKKK... V6 estao todos juntos, lutando pela mesma causa:manter-se no poder descolados do povo, o verdadeiro dono. Fazem a politica dopao e circo, gastando dezenas de bilhoes com eventos esportivos e bolsaspobreza e ainda querem ser aplaudidos? Isto, por si so explica a vaia que aDilma levou no estadio de um Bi e meio, em Brasilia. Parem para pensar seainda forem capazes: quem v6 representam? Os mensaleiros, os sindicalistas deescritorio ou a si mesmos? Talvez, tudo isso, o que torna as vossas vidas maismiseraveis.Ah, e tambem nao me chamem de fascista. A violencia que ocorre nasruas e apenas uma reacao legitima de quem e diariamente violentado por umsistema corrupto, autoritario e por consequencia, nao representativo.Alem, disso, nao pensem que a rua esta a deriva. Ela sabe muito bem o que quere o que nao quer. Queremos investimentos robustos na educacao, na saude,seguranca e mobilidade urbana e, nao queremos corrupcao. E mais uma coisinha,nao queremos que atenda a nossa pauta achando que estao fazendo um favor,afinal v6 estao sendo muito bem pago para administrar a nossa grana. So paraficar claro, a grana e nossa.E agora PT, ta puto,porque nao controla as ruas? Pode ficar. E vai ficar ainda mais quandodescobrir que nao tem com quem negociar e que, em vez de uma pauta para v6 desconstruirem,tem apenas pistas para seguirem; que, em vez de um lider para v6 corromperem, temmilhoes de lideres anonimos; e, finalmente, em vez de uma ideologia para v6criminaliza-la, temos milhares. Essas coisas nao fazem sentido para v6, nao emesmo? Isto foi necessario. Foi necessario mudar para mudar o Brasil.
ao vice-governador Washington Luiz (PT) para que ele aceite a proposta da governadora Roseana Sarney (PMDB) de se afastar do cargo e aceitar uma vaga no Tribunal de Contas do Estado (TCE).Com isso, o partido espera quitar as dividas politicas com os Sarney e ter liberdade para apoiar a candidatura de Flavio Dino (PC do B) ao governo do Maranhao. Pesa na tatica petista o delicado estado de saude do senador Jose Sarney (PMDB-AP) e falta de um sucessor a altura dele no cla.Cresce a possibilidade de Roseana lancar-se novamente ao SenadoO afastamento de Washington abriria caminho para uma manobra delicada que, segundo petistas e aliados de Roseana, esta nos planos da governadora como forma de preparar o terreno para que seu secretario da Casa Civil, Luis Fernando Silva, candidato oficial do Palacio dos Leoes, assuma o governo em pleno ano eleitoral.A manobra seria a seguinte: antes, ela convenceria o vice a assumir uma vaga no TCE. Dessa forma, com a vacancia no cargo de vice, ela teria condicoes para deixar antecipadamente o governo e convocar eleicoes indiretas para o cargo.A Constituicao do Maranhao preve, em seu artigo 60, que em caso de vacancia no cargo de governador ou vice serao seus substitutos o presidente da Assembleia Legislativa ou do Tribunal de Justica do Estado. Eles, em caso de vacancia do cargo de governador nos dois ultimos anos de mandato, sao obrigados a convocar eleicoes indiretas para o governo, conforme determina o inciso I, do artigo 61 da Constituicao do Estado.Essa ideia, entretanto, e vista com uma certa ressalva inclusive pelos aliados de Roseana. Isso porque nao ha garantias de que a Assembleia Legislativa do Maranhao va confirmar o nome de Luis Fernando Silva no governo do Estado. Em 2003, em manobra semelhante, a familia Sarney perdeu o controle da Assembleia Legislativa na gestao de Jose Reinaldo Tavares (PSB), ex-integrante do grupo que se rebelou contra os Sarney e abriu caminho para a eleicao de Jackson Lago em 2006.A cupula petista da total apoio a manobra e tenta convencer Washington a aceitar a vaga no TCE. O vice tem recusado a proposta e continua irredutivel na intencao de assumir o governo mesmo que seja apenas por alguns meses. A direcao petista avalia que, se conseguir eliminar o entrave para o plano de Roseana, estara quite com a familia Sarney e ficara livre para apoiar Dino.O principal objetivo da manobra de Roseana seria cacifar seu candidato a propria sucessao. Ha aproximadamente tres meses, Silva vem inaugurando obras e participando de acoes do governo do Estado visando ser mais conhecido no interior, onde ele ainda e tido como um desconhecido. Fontes ligadas a Roseana afirmam que esse tipo de iniciativa vem dando um grande capital politico a Silva.O segundo objetivo diz respeito a disputa pelo Senado. Apesar de nao admitir isso publicamente, comeca a crescer dentro do eixo sarneista a possibilidade de a governadora do Maranhao lancar-se novamente ao Senado. Em tese, o homem apontado pelo Palacio dos Leoes para a disputa da vaga e o atual ministro do Turismo, Gastao Vieira. Mas Vieira
afirmou a interlocutores na festa de casamento de uma das netas do presidente do Senado, Jose Sarney (PMDB-AP), em julho, que nao tem mais idade para uma disputa ao Senado. Ele prefere tentar mais um mandato como deputado federal.Sem opcoes de nome do grupo ao Senado, Roseana deve se lancar candidata na vaga que sera deixada no Estado por Epitacio Cafeteira (PTB-MA) no ano que vem.
grupos a comunidade e uma realidade na estrutura universitaria, bem como a dificuldade para conseguir uma estrutura que possa atender devidamente as necessidades dos grupos. Com todas essas dificuldades colocadas a extensao, e preciso, como ja foi dito, que ela se organize e se fortaleca como parte importante do movimento estudantil. Fica acordado entao que mecanismos de comunicacao entre os grupos extensionistas devem ser criados. Como primeiro passo na consolidacao dessa comunicacao esta a criacao de um portal onde se registrarao os projetos de extensao, divulgando seus trabalhos e resultados, de modo a facilitar a articulacao da mesma. A perspectiva de continuacao desses encontros e compartilhada por todos os membros participantes. E reconhecida a necessidade da discussao sobre a extensao, mas concluiu-se que elaborar uma visao unica que contemple todas as percepcoes de extensao e pretensao. E intuito do evento que ele seja realizado nos proximos anos em outras localidades, para que a discussao seja realizada em outros campi, dando forca ao movimento.
para que se divulguem suas percepcoes, seus trabalhos e mantenha uma proximidade com o todo. Todavia, a necessidade de se criar espaco formal protagonizado pelos estudantes. Deste modo, e proposta a criacao de um Forum Discente de Extensao Universitaria, o qual ocorrera anualmente, para que se discutam os problemas politicos da extensao na Unesp e que nossas propostas sejam escutadas como se devem.Em discussao entre alguns grupos de extensao foram tiradas algumas demandas da extensao, para que ela se efetive como pratica estudantil. As dificuldades encontradas pelos estudantes ao fazer extensao sao grandes e e mister que sejam de conhecimento geral. Um dos pontos acordados como sendo um empecilho ao melhor desempenho da extensao foi a falta de divulgacao das alternativas de financiamento dadas pelas universidades e os tramites necessarios para obtencao dos mesmos. A informacao sobre quais sao os direitos da extensao ainda e nebulosa. Visto a situacao, e preciso que se crie ou se efetive orgaos que facam essa ligacao entre a burocracia e os extensionistas.A burocracia e uma barreira que precisa ser dominada pelos extensionistas. A dificuldade colocada pela burocracia para obter os meios para viabilizar o acesso dos grupos a comunidade e uma realidade na estrutura universitaria, bem como a dificuldade para conseguir uma estrutura que possa atender devidamente as necessidades dos grupos.Com todas essas dificuldades colocadas a extensao, e preciso, como ja foi dito, que a extensao se organize como um movimento estudantil. Fica acordado entao que mecanismos de comunicacao entre os grupos extensionistas devem ser criados. Como primeiro passo na consolidacao dessa comunicacao e a criacao de um portal onde se registrarao os projetos de extensao, divulgando seus trabalhos e resultados, de modo a facilitar a articulacao da extensao.A perspectiva de continuacao desses encontros e compartilhada por todos os membros participantes. E reconhecida a necessidade da discussao sobre a extensao, mas concluiu-se que elaborar uma visao unica que contemple todas as percepcoes de extensao e pretensao. E intuito do evento que ele seja realizado nos proximos anos em outras localidades, para que a discussao seja realizada em outros campi, dando forca ao movimento.
SobrenaturalHotFileEpisodio 09: Magia NegraHotFileEpisodio 10: Sonhe ComigoHotFileEpisodio 11: Local MisteriosoHotFileEpisodio 12: Terror na DelegaciaHotFileEpisodio 13: O Fantasma BissextoHotFileEpisodio 14: O InterurbanoHotFileEpisodio 15: O Tempo Esta do Meu LadoHotFileEpisodio 16: Enfrentando O Capeta [Final da Temporada]HotFile4a Temporada:Episodio 01: A Ressurreicao de LazaroHotFileEpisodio 02: Esta ai, Deus? Sou eu, Dean WinchesterHotFileEpisodio 03: No ComecoHotFileEpisodio 04: MetamorfoseHotFileEpisodio 05: Filme de TerrorHotFileEpisodio 06: Febre AmarelaHotFileEpisodio 07: E a Grande Abobora, Sam WinchesterHotFileEpisodio 08: Doce IlusaoHotFileEpisodio 09: Eu Sei o Que Voces Fizeram no Verao PassadoHotFileEpisodio 10: Ceu e InfernoHotFileEpisodio 11: Restos de FamiliaHotFileEpisodio 12: Criss Angel E Um BabacaHotFileEpisodio 13: Especial Depois da AulaHotFileEpisodio 14: Sexo e ViolenciaHotFileEpisodio 15: A Morte Tira Uma FolgaHotFileEpisodio 16: Na cebeca de um AlfineteHotFileEpisodio 17: E uma Vida TerrivelHotFileEpisodio 18: O Mostro do Fim Desse LivroHotFileEpisodio 19: Pule o TubaraoHotFileEpisodio 20: O ArrebatamentoHotFileEpisodio 21: Quando a Reuniao de Visitantes AcabarHotFileEpisodio 22: A Ressurreicao de Lucifer [Final da Temporada]HotFile