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Uma empresa norte-americana, a Millenniata, desenvolveu um novo padrao de discos oticos. Os M-Discs sao produzidos com materiais muito mais resistentes do que as opcoes atuais e podem ser lidos em players de DVD e Blu-ray comuns, embora demandem um drive especifico para serem gravados, que sera produzido em parceria com a LG. A companhia afirma que seus discos podem ser lidos e gravados por periodos de ate mil anos.O esquema compara os discos oticos convencionais com o M-Disc (Foto: Reproducao)Um DVD ou CD contemporaneo e produzido hoje com um tipo de material organico reflexivo que e lido pelos lasers. O problema e que este material sofre desgaste com o tempo, seja pela acao do laser dos leitores, seja por condicoes de temperatura, pressao e luminosidade. Quem nunca perdeu um CD ou DVD depois de deixa-lo num canto por muito tempo? Com os M-Discs isso sera virtualmente impossivel. Os M-Discs usam um tipo de material inorganico, extraido de minerais. O motivo pelo qual os M-Discs podem ser lidos, mas nao escritos, com os drives convencionais esta no fato de que o material da camada onde dados sao gravados suporta temperaturas muito mais altas. Segundo a Millenniata, e preciso um laser ate cinco vezes mais potente que os tradicionais para aquecer o material a ponto de gravar informacao.Ate aqui, os M-Discs sao discos de 4,7 GB, mesma capacidade dos DVDs, e ha alguma incerteza sobre a capacidade de popularizacao do padrao no mercado. A ideia de alta resistencia e realmente interessante, mas, num mundo de flash drives cada vez mais baratos e populares, as midias oticas vem perdendo o sentido. A Konami lancou um novo video de PES 2013 com quase dois minutos de pura jogabilidade. Junto com o video a produtora emitiu um comunicado onde garante que esta fazendo todo o trabalho possivel para que o titulo fique ainda melhor neste ano com adicoes relevantes como o PES FullControl, Player ID e o ProActive AI. Cristiano Ronaldo em PES 2013 (Foto: Divulgacao) O novo capitulo da serie deve trazer nao apenas melhorias nos graficos, mas tambem na mecanica e jogabilidade. Agora cada jogador tem vida propria e uma inteligencia artificial melhorada. Por exemplo, defensores se focam no atacante, ao inves de apenas na bola. Alem do toque dinamico, que o jogador escolhe a intensidade e altura do passe, ha tambem diferencas em como dominar a bola ou preparar um jogador para bater de voleio, entre outras acrobacias. Pro Evolution Soccer e um dos jogos mais populares no Brasil e o jogador portugues Cristiano Ronaldo e a capa oficial do titulo. Neymar, o atacante do Santos, e quem aparece na capa da versao brasileira do jogo, que tambem tera a narracao em portugues de Silvio Luiz. O game sera lancado para 3DS, PC, Xbox 360, Wii, PS3, PS2 e PSP, em 1o de novembro. No ano passado os projetos de lei SOPA e PIPA foram sugeridos no congresso americano. Elas acabaram recebendo bastante atencao da midia por causa da censura previa e estado de vigilancia que ela sugeria aos provedores americanos.E devido as
duras criticas que os projetos receberam, eles foram retirados de pauta do congresso e nao vao mais ser votados.O primeiro a ser arquivado foi o PIPA, que seria votado no dia 24 desse mes. O lider do senado americano, Harry Reid, disse que o projeto nao seria votado do jeito que estava sendo proposto. Pouco depois, o principal idealizador do SOPA, Lamar Smith, abandonou e arquivou o projeto, dizendo que ele precisava ser revisto.As duas foram arquivadas um dia depois de um enorme protesto organizado por grandes sites como o Google, Wikipedia e Reddit. Alguns deles retiraram suas paginas do ar como forma de sensibilizar seus usuarios sobre o problema. A tatica parece ter funcionado.A ideia dos projetos, no entanto, podem aparecer novamente na forma de uma nova lei. Mas por causa da pessima impressao que a SOPA e PIPA causaram na Internet, dificilmente veremos elas
Talvez nao seja surpresa nenhuma que o menor Super Nintendo do mundo tenha sido avistado no Japao, afinal, essa e a especialidade deles. A foto tirada pelo site de Danny Choo mostra a miniatura de um dos consoles mais classicos da Nintendo na palma da sua mao.Obviamente, essa miniatura nao funciona de verdade. Pode-se notar que o modelo utilizado e a versao japonesa do console, chamado de Super Famicom, com direito a um Super GameBoy acoplado, tambem em seu modelo japones, com o que parece ser Super Mario Land 2: Six Golden Coins.Basta ver a mao de Danny para perceber a proporcao e ficar espantado com a quantidade de detalhes. Esse tipo de miniatura e bem popular no Japao, sendo vendida em capsulas de brinquedo, conhecidas como Gashapon. Voce coloca dinheiro em uma maquina e recebe uma miniatura aleatoria. Danny Choo e habitante de Toquio, mas tem sua origem no Reino Unido. Ele trabalha como diretor e apresentador em um programa de TV chamado Culture Japan. Como precisava testar sua maquina fotografica Sony NEX-5N que havia voltado do conserto, ele pegou um objeto realmente pequeno para conferir o zoom, nos dando essa imagem. Depois de muita especulacao e rumores, a versao brasileira de loja de musicas da Apple finalmente deu as caras no pais. A iTunes Store no Brasil passou a vender nesta segunda-feira (por volta das 23 horas) nao so cancoes digitais, como tambem filmes e series de TV. Como previsto, a loja ja comecou com grandes nomes da musica brasileira em destaque. Roberto Carlos, Chico Buarque, Maria Rita e Marisa Monte estamparam a pagina inicial da loja.Ja na sessao de filmes o mesmo acontece: grandes titulos como Tropa de Elite 2, Senna e Planeta dos Macacos: A Origem ja estao no catalogo. Tambem como previsto antes, a loja por enquanto so vende em dolar. Todos os precos variam entre US$ 0,99 para musicas, a ate US$ 14,99 para filmes. Ainda nao se sabe quando a loja deve comecar a vender conteudo com precos em reais.A abertura da loja de musicas tambem veio acompanhado do servico iTunes Match. Ele nao so faz as musicas de um usuario ficarem disponiveis em qualquer dispositivo iOS, por meio da nuvem, como tambem de uma certa forma legaliza a biblioteca de um usuario, e essa e a primeira vez que ele esta disponivel fora dos EUA. Assim como os demais itens vendidos na loja, o preco do servico esta em dolar: sao US$ 24.99 pela assinatura anual.Outra novidade na loja e que usuarios que tenham conta em outros paises, e nao tenham credito sobrando para gastar, podem facilmente acessar sua conta e trocar a loja em que estao cadastrados. Dessa forma e possivel mudar uma conta da loja americana para a brasileira, para assim usar um cartao de credito nas compras nacionais. No entanto, esse cartao ainda precisa ter abrangencia internacional. Nesta quinta-feira nossos estudantes adolescentes da escola MAP receberam a visita do Sargento Oliveira da Policia Militar que ressaltou a importancia das leis que amparam a crianca e o adolescente.O conselheiro Maikon( Conselho Tutelar)
falou sobre a protecao e das denuncias que tendem a ajudarem a minimizarem o trabalho da policia.Cabo X voluntario ex alcoolatra deu depoimento contando sua experiencia onde relatou as destruicoes que o alcool faz na vida de muitas familias.Os adolescentes foram instigados participarem do debate sendo levados a pensar em suas atitudes.
e quiser participardeste espaco, encaminhe-nos suas producoes (cronicas, poemas,contos, ensaios etc.). O endereco do editor do Literario e:pedrojbk@gmail.com.Twitter: @bondaczuk. As portas sempre estarao abertas para a suaparticipacao. @page { margin: 2cm } p { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 120% } a:link { color: #0000ff }
mas e rica. Ja a Africa nao merece essepopulismo. Nao e por racismo, mas por questoes tecnicas epoliticas dentro do proprio continente. Primeiro, porque em quasecem anos e vinte edicoes de Copa do Mundo os africanos so chegaramtres vezes as quartas-de-final: com Camaroes em 1990, Senegal em2002 e Gana em 2010. Alem disso, em quase todas as Copas, ha umtime fazendo greve com a federacao local as vesperas do embarquepara o evento. Ja a America do Sul tem 9 titulos. Como podem osafricanos ficarem com ate 10 vagas e nos apenas 6 ou 7? A Asia,pelo menos, chegou a semifinal com a Coreia do Sul em 2002. Pela proposta de distribuicaode vagas, a Europa ficaria com 16, a Africa com 9 mais 1 darepescagem, Asia 8+1, America do Sul 6+1, Americas do Norte eCentral (CONCACAF) 6+1 e, finalmente, uma vaga direta para a Oceania(que a Australia tanto queria, mas como nao foi atendida se mudoupara a federacao asiatica), alem do pais-sede. Os famigeradosplay-offs intercontinentais seriam mantidos. Eu ate aumentaria o numerode vagas para a Africa e a Asia. Desde que a America do Sul tenhamais paises. Minha distribuicao seria assim: 16 vagas para aEuropa, 8 para a America do Sul, 7 para a Africa (2 a mais do queja tem), 7 para a Asia (ganharia mais 3 vagas diretas), 6 para aCONCACAF (atualmente com 3 diretas), 1 para a Oceania, o pais-sede,devolveria a tradicional vaga para o ultimo campeao e daria umavaga para o campeao da Copa das Confederacoes do ciclo anterior,ou seja, da edicao de 2021. Pois este torneio tem que servir paraalguma coisa alem de evento-teste para o ano seguinte e iludir ostorcedores do pais campeao, como o Brasil, que meteu 3x0 na entaobadalada Espanha no Maracana lotado para no ano seguinte tomar de 7da Alemanha no Mineirao. E acabaria com essas repescagens mundiais,abrindo espaco no calendario para continentes decidirem as suasultimas vagas.Se uma Copa do Mundo tiverduas ou mais sedes, a segunda desconta do continente (por exemplo, em2002, a Asia teria uma vaga a menos). Caso inventem de ter doispaises sedes em continentes diferentes, haveria um playoff entre assedes. O continente perdedor fica com uma vaga a menos. Da mesma forma que naoadianta eu ficar reclamando da amarelona Africa ter maispaises que a vitoriosa America do Sul e sugerir a minhadistribuicao de vagas, tambem nao adianta me posicionar contra oaumento de vagas na Copa do Mundo. Nao adianta falar que o niveltecnico dos jogos vai cair, que vao surgir mais classicoscomo Filipinas x Panama, que o tempo de descanso para manter os 32dias vai diminuir, que a combinacao de resultados vai aumentar, queos paises sem tradicao vao continuar sendo prejudicados, poisdevera acontecer mais jogos simultaneos nas duas primeiras rodadase as TVs vao priorizar os jogos mais rentaveis, etc... o Infantinoso quer saber de dinheiro na sua conta da Suica.Nao sou tao velho quantopensam. Quando comecei a acompanhar a Copa do Mundo da FIFA ela jatinha 24 selecoes. Foi a de 1990. Da de 1982 so lembro do clima detorcida pelo Brasil, com as decoracoes verde-e-amarela pelas ruas eacoes de
marketing (como o compacto do Cafe Pele com os hinos dosclubes cariocas com a Xuxa modelo na capa). E a de 1986 so torciapelo Brasil. E ambas ja tinham 24. Na ultima Copa com 16 paises,em 1978, eu era um bebe e nao tinha nem um ano. Ja era um adolescente e fade futebol quando finalmente vi o Brasil ser campeao e estava nafaculdade quando foi disputada a primeira Copa com 32 paises. Volteipara a faculdade quando vi o Brasil ganhar pela segunda vez, destavez conquistando o penta. Ja terei quase cinquenta anos na primeiraCopa com 48 times. A Copa do Mundo vai engordandocomo a Copa Sao Paulo de Futebol Junior (que comecou com apenas 4clubes, comecei a acompanhar com 36 e em 2017 teve 120) e o meu pesocorporal. E a Eurocopa vai pelo mesmo caminho (eram 4, 8, 16 e agora24). Eu preciso fazer um regime. Dona FIFA e Dona UEFA vao fazertambem?*Jornalista e publicitario de formacao e escritor de coracao.Publicou o romance Noticias que Marcam pela Giz Editorial (deSao Paulo-SP) e a coletanea Indecisos - Entre outros contos. Bookess- http://www.bookess.com/read/4103-indecisos-entre-outros-contos/ ePerSe-http://www.perse.com.br/novoprojetoperse/WF2_BookDetails.aspx?filesFolder=N1383616386310Seu blog, Tudo cultural - www.tudocultural.blogspot.com ebastante frequentado por leitores @page { margin: 2cm } p { margin-bottom: 0.25cm; direction: ltr; color: #000000; line-height: 120%; orphans: 2; widows: 2 } p.western { font-family: "Calibri", sans-serif; font-size: 11pt; so-language: pt-BR } p.cjk { font-family: "Calibri", sans-serif; font-size: 11pt } p.ctl { font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 11pt; so-language: ar-SA }
Domingo dePascoa, com todos se confessando, indo a missa de roupa nova,comungando em jejum com a cabeca coberta por um veu branco, numamissa enorme, lotada e durando mais de duas horas. Depois iamos paracasa almocar uma comida especial, que nos bons tempos tinha vinho eperu. Por isso amigos, entre lagrimas, dores, mas e boaslembrancas, a Pascoa jamais deixara de ser A Pascoa, o renascermelhor. Eu a reverencio, assim como reverencio a Cristo, a minha mae,e a todos os meus mortos. *Medicaendocrinologista, jornalista profissional, membro da AcademiaFeminina de Letras e do Instituto Historico e Geografico, ambos deMontes Claros e autora do livro Segurando a Hiperatividade @page { margin: 2cm } p { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 120% }
peca musical), mas na cargade emocao suscitada pelo que viram. O modelo, no caso, foi o mesmo.Os efeitos causados, no entanto, foram muito diferentes.Setomarmos como exemplo varios escritores, dificilmente haveracoincidencia de impressao entre dois deles que seja. O mesmo valepara pintores, escultores e compositores musicais. Honore Balzacescreveu o seguinte, a proposito, no conto Obra-prima ignorada:Temos de apreender o espirito e a alma, a fisionomia das coisas edos seres. Os efeitos! Os efeitos! Nem o pintor, nem o poeta, nem oescultor devem separar o efeito da causa, que invencivelmente estaoum no outro. A verdadeira luta esta ai!.Felizmente,no entanto, cada artista ve aquilo que o inspira de formadiferente um do outro. Isto resulta nessa imensa variedade de obrasde arte que encanta e enriquece o espirito humano, o que e bom,convenhamos, para todo o mundo. Ja imaginaram se a visao de todosfosse, nao digo semelhante, mas rigorosamente igual? Seria umamesmice de causar tedio ate em estatua de pedra. Seria a morte dasartes. Os efeitos! Balzac esta coberto de razao. Sao eles quecontam sempre, embora jamais possam estar dissociados do que oscausou.Boaleitura!OEditor. Acompanhe o Editor pelo twitter: @bondaczuk @page { margin: 2cm } p { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 120% }
(dezoito) anos. Expressamente proibida a entrada de menores de idade, bebidas, alimentos, vasilhames, drogas, armas ou outro objeto de qualquer natureza que possa comprometer a seguranca do evento. Pessoas portando artigos ilegais serao encaminhas as autoridades.
a meia entrada. PONTOS DE VENDA Divinopolis- Chilli Beans (37) 3214 5830- Tribo Urbana (37) 3216 2632- Boundless (37) 3222 9025- Slep (37) 3222 6000- Terra Shopping - Acai . comBH CHILLI BEANS - Patio Savassi Contagem- Chilli Beans Itau Power ShoppingPara de Minas- Planeta Radical (37) 3231 4354- Guilherme - (37) 9912 7486Itauna- Planeta Radical (37) 3241 0357Bom Despacho- Queda Livre Street WearNova Serrana- Happy Brasil (37) 3226 1400- Andre (37) 8801 2653Formiga- Tabacaria do Mauro (37) 3321 2766- Guilherme (37) 99445852Lagoa da Prata - Posto de Conveniencia Ale- Mauro JR (37) 9192-2560Lavras - Tribo do Acai- Alemao (35) 8823 9633Claudio - Cleiton (37) 91932953-Van Divinopolis - Tinho Tattoo (37) 8816 2248 / 88225251 Mais Infos:Nessa edicao tbm nao vai poder ter acesso a cachoeira, sao normas estabelecidas pelo Corpo de Bombeiro pra liberacao do Alvara...Mais apesar do frio vai ter um chuveirao ao lado da pista, como ano passado... REALIZACAOEUBIOSE CREW Site Oficial www.eubiose.art.br
aos demais setores.INF. CAMAROTE SKOL FOLIAO Camarote Skol Folia possui acesso a pista e uma area na frente do palco, porem nao da direito a bebida liberada e nem acesso aos demais camarotes.INF. CAMAROTE OPEN BARO Camarote Open Bar (Formula) possui acesso a pista, acesso ao camarote Skol, acesso a area na frente do palco e bebida liberada.___________________________________________
60,00 inteira- Vendas somente nas lojas Chilli Beans 2o Lote - ESGOTADOSR$ 40,00 meia-entrada*R$ 80,00 inteira 3o Lote - ate dia 23/04 ou se esgotaremR$ 50,00 meia-entrada*R$ 100,00 inteira 4o Lote - ate dia 24/04 ou se esgotaremR$ 60,00 meia-entrada*R$ 120,00 inteira- Esgotando-se um lote, inicia-se automaticamente a venda do lote seguinte com o novo preco, independente da data previamente estabelecida. Nos pontos de venda credenciados, venda somente em dinheiro. Para compra com cartao de credito em ate 12x, acessem www.centraldoseventos.com.br * Meia entrada valida para estudantes / menores de 21 anos / idosos PONTOS DE VENDA: Chilli BeansBH Shopping, Diamond Mall, Patio Savassi, Shopping Del Rey, Shopping Cidade, Minas Shopping e Itau Power Shopping.VENDAS ON LINE: www.centraldoseventos.com.br IMPORTANTE:. Evento exclusivo para maiores de 18 anos (Obrigatorio a apresentacao de RG)..Proibida a entrada de vasilhames, bebidas, artigos ilegais como DROGAS e ou armas de fogo, ou qualquer coisa que possa comprometer a seguranca do evento. Mais informacoes no site oficial do evento..Pessoas portando armas e ou qualquer tipo de drogas serao entregues as autoridades..Nao use drogas respeite o proximo e divirta-se com seguranca.. INFOS.Telefone: (31)3223.9082.E-MAIL: contato@hommegafestival.com.br.SIGA A HOMMEGA NO TWITTER: @hommegafestival.SITE OFICIAL: www.hommegafestival.com.br.REALIZACAO: THE CLASS / SECTOR-E .PARCERIA: AQUARIA / FACTORY / SECRET GARDEN / TRENDS MUSIC
disponibilidade/evento Limitado | Valores Meia-Entrada* PONTOS DE VENDA NUI NALU - SHOPPING CIDADE - Piso Rio de Janeiro, loja 48..TERRA BLUE - BH Shopping.TERRA BLUE - Patio Savassi.TERRA BLUE SHOES - Diamond Mall.TERRA BLUE - Shopping Del Rey.TERRA BLUE - Av. Bandeirantes, 1535BETA FARAH - Av. Bandeirantes, 1299 | Lj. 11.Mania do Surf - Itau Power Shopping ( Contagem).Mania do Surf - Street Shopping Planalto.Bar do Adelso (Pedro Leopoldo).BLACKOUT - Rua Pouso Alegre 1088 LJ. 19 (floresta) Infos Diogo Nogueira - 88234649Lucas Fraga - 88216445Thiago Nunes - 91144932Arthur Moura - 84232450Felipe Montijo - 84252864 Apoio Bira Maha / Mantra Decoracoes e Agenciamentos http://www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=7178785593799344271 Greenpeace Brasil / na defesa do meio ambiente. PURA. www.revistapura.com.br LIVE1 - www.live1.fm
Aeeee outra linda magra pra gente se inspirar!Fazer amigos com o mesmo objetivo. O que eu disse no post "Momento de Reflexao" faz muito sentido quando eu falo da Thais. Se nao estou enganada a conheci quando deram a ideia no grupo #pensandomagro de ter madrinhas de dieta. Ai adicionei a Tha no Whats App e corria pra ela quando tinha vontade fazer alguma gordice. Ai que comecei a conhecer melhor a historia dela. Ela lutou contra a balanca a vida inteira, ia a varios endocrinos, tomava formulas, emagrecia mas logo voltava a engordar. O maior problema foi quando ela entrou na faculdade e descontrolou porque batia cartao na padaria comendo paes e doces. Chegou a emagrecer mais vezes mas por motivos que nem ela sabe explicar, engordava de novo. Foi ai que comecou a pensar em cirurgia bariatrica, ou reducao do estomago, como preferir. PAUSA! Se voce e um desocupado cheio de querer polemica e vai criticar por eu estar postando sobre cirurgia ou criticar a Thais por ter recorrido a isso, e so clicar no xis no canto da tela. Continuando... Ela se olhava no espelho e nao se reconhecia mais e depois de anos brigando e perdendo pra balanca, tomou a decisao de procurar uma clinica especializada em cirurgia bariatrica. "Eu me olhava no espelho e nao me reconhecia..tinha um namorado, mas via que apesar dele gostar de mim, eu mesma nao gostava de mim...."Apos consultas com nutricionista e cirurgiao ficou claro para ela que era a melhor opcao e em fevereiro de 2012 operou com 107,5kg.Agora voce deve estar me perguntando: "Se ela fez a cirurgia, por que ela e inspiracao?". Simples e sem mimimi, a cirurgia bariatrica nao e nada facil. Se voce tem cabeca de gordo voce nao vai conseguir emagrecer nem se nascer de novo e o que me orgulha muito na Thais e o esforco dela. Ela nao fez simplesmente a cirurgia e ta la jogada no sofa comendo sorvete. Ela mudou de vida, ela entendeu que alimentacao balanceada e importante, ela tem a corrida como uma paixao e hoje em dia ela e feliz com tudo o que passou e com tudo o que esta acontecendo. Talvez se ela descobrisse antes que ia conseguir essa vida nem teria recorrido a cirurgia, mas arrependimento e uma palavra que nao existe para ela. Hoje ela esta com 65kg, 42,5kg a menos e nada de flacidez aparente - invejinha branca das pernas dela! =P - isso porque ela faz musculacao, corre e e feliz.O motivo deste post nao e a cirurgia bariatrica, ok seus mimizentos? Isso e a escolha de cada um como tudo na vida e para ela naquele momento foi a escolha certa. O motivo deste post e dizer que para todas as decisoes tem que haver mudancas. Ela tomou a decisao de fazer a cirurgia e levou isso muito a serio, so ela sabe o que se passou na cabeca dela em relacao as mudancas que viriam e vieram junto com a cirurgia. "Nao estou fazendo apologia a cirurgia. Longe de mim! Mas
esse foi o ultimo e necessario recurso para a minha historia. Talvez se o Pensando Magro existisse a uns 5 anos atras, seria tudo diferente. Mas nao me arrependo de nem uma virgula.A minha intencao e, alem de dividir minha conquista, alertar voces sobre os perigos de tomar remedios e apelar para dietas malucas e principalmente, oucam o corpo de voces e respeitem ele!"Fica ainda mais bonita de patins =P
Primeiro vamos refletir sobre a proporcao que o blog esta tomando. Sao 50 mil acessos, 50 mil pessoas que "me leem" todos os dias, que me veem como uma inspiracao, um exemplo. Esses dias falei pra minha mae: mae, o blog esta tao acessado que to fodida, se eu engordar ou desistir de continuar emagrecendo, vou frustrar muita gente! Ja disse que o blog pra mim e como um querido diario, porem muitas pessoas passam por aqui, sabem da minha vida, sabem das minhas baladas, sabem dos meus dramas com comida, sabem ate quando estou com o intestino preso hahaha. Ultimamente tenho recebido muitos elogios sobre como eu sou engracada escrevendo. Eu nao percebo isso porque eu sou assim, este e meu jeito, eu escrevo como falo. Mas foi uma mudanca drastica de humor, uma mudanca que ocorreu ao longo desses 17kg eliminados e que pra mim foi imperceptivel porque eu sou assim, eu so nao estava assim. Nao estava bem humorada porque estava gorda, infeliz, fechada para o mundo, aceitando o que eu tinha e nao o que eu podia ter. Ser gordo e legal? Pode ser. Mas nao pra mim! Eu sei o quanto e dificil mudar de vida, eu tentei muitas vezes e desisti mais ainda. E complicado ver as pessoas falando que voce esta gorda e voce ter que arrumar motivos para explicar o porque de estar assim. E complicado reencontrar pessoas que nao via ha tempos e sentir vergonha do que a pessoa acha de sua aparencia. Eu ja fiz coisa pior: reencontrar amigas da escola e dar gracas a Deus que elas tambem estavam gordas. Apologia a magreza? Longe de mim! Mas acho que quem vem aqui no blog e porque quer emagrecer e passa pelas mesmas coisas que eu passei / passo. E complicado ser gordo, e complicado nao saber de onde tirar forcas para conseguir emagrecer, e complicado sentir vontades, ser compulsivo. Hoje em dia se alguem vem me perguntar como eu consegui emagrecer, eu explico que eu so consegui porque eu dei tempo a mim mesma, para me conhecer, para saber meus limites. E muito complicado ser determinada, eu nao julgo ninguem, uns conseguem outros nao e eu sempre achei que nao ia conseguir. Sempre achei impossivel gostar de rucula, sentir vontade de comer salada, ficar desesperada por nao fazer exercicio. Nao e cliche de ex gorda, e que eu mudei tanto que nem me reconheco e nem acredito no que me transformei hoje. Tenho meus deslizes sim, ontem comi coxinha do Ragazzo. Falo mesmo! Nem tudo sao flores! Mas e disso que minha nova vida e feita. E assim que eu me controlo, me supero, levo minha reeducacao alimentar. E um porre restringir tudo, ninguem consegue, o emagrecimento tem que ser automatico. Dicas para isso? Encontre pessoas com o mesmo objetivo. Vou contar um segredo: desde que comecei a levar realmente a serio este blog, nunca divulguei ele para pessoas conhecidas. Aquela amiga que ri quando como salada e esfrega um Kit Kat na minha fuca nao sabe que meu blog existe.