Querer e poder, assim diz umditado antigo. Entao por que nao consigo? Assim diz a maioria das pessoas quequerem perder peso. Eu pergunto: Voce quer de fato emagrecer? Creio que nao,pois suas atitudes frente a comida sao de quem quer engordar, nao? Sim,observe-se! Voce quer uma coisa e faz outra. Quer ir a Blumenau e pega aestrada rumo a Joinville. Dirija na rota certa. E voce quem esta no volante, logo equem comanda. Para emagrecer voce precisa comer 6 refeicoes diarias,bem pouquinho cada vez, mastigando 20 vezes cada bocada. Comer alimentos saudaveis, incluindo carboidratos,proteinas e fibras, presentes em frutas e verduras. Nao vai resolver comermuito pouco e, sim, comer bem, entendendo que comer bem nao e quantidade e,sim, qualidade, tudo com muito cuidado, usando o seu poder de limite. Sabe onde esta o segredo? Na disciplina. Descobrir aquantidade necessaria para nutrir o seu corpo e buscar a qualidade nasrefeicoes diarias. Bom Apetite! Todaacao tem uma reacao. E a lei do Universo. E preciso prestar muita atencao naestrada da vida, as vezes com curvas sinuosas, outras beirando algumprecipicio, mas a caminhada prossegue. O relogio do tempo nao para, apenas contabilizapositivo e negativo, e temos que prestar conta; ora saboreando o sucesso,quando o saldo e positivo, ora, tendo que engolir o fel das nossas acoesinadequadas. Voltando ao Universo, preciso falara respeito do seu Criador: o nosso Deus fiel. Ele construiu o Universo, umabase perfeita, capaz de suportar o peso de tudo que nele habita. Nao ha sequer umafolha que caia sem a sua permissao, e nao precisamos alvara ou qualquer tipo dedocumento para nos ajudar em nossa construcao de vida. Somos independentes, pois ele nosdeu o livre arbitrio, nossa consciencia e nosso juiz. As correntes, as algemas,somos nos mesmos que colocamos, quando nos desviamos do caminho certo, ou,deixamos que obstaculos obstruam as estradas, tais como, os vicios, as tentacoessexuais sem proposito, e/ou sentimento, usando pessoas como se fossem objetos,ou permitindo ser usados por outrem. Nosso corpo e um patrimonio sagrado.Um presente do Criador, e se nao soubermos valoriza-lo, estamos possibilitandoaos outros o julgamento severo, permitindo a destruicao dos valores que nossospais construiram para nossa vida. Mas, o Universo, atraves de seuCriador, vem nos dar outro presente; a chance de nos redimir, ir a busca do eloperdido, um novo caminho de reconstrucao, por isto e preciso ficar atento, pois,apesar de tudo, nao estamos sozinhos, e de onde menos se espera, pode vir osocorro. Fique esperto, voce e tao especial quanto aspessoas que admira. Nao acredita? Entao tente recomecar e vera! Quantas vezes nos ultrapassamos osnossos limites? Falando mais que o necessario, ultrapassando o nosso oponente,jogando nossas opinioes sem terem sido solicitadas. Issoacontece em casa, no trabalho, na politica, etc. Eassim que muitos casamentos acabam, quando so um dita as regras e nao ha espacopara o dialogo, nao existe parceria, a pessoa nao consegue se colocar no lugardo outro, so ve a si proprio como ser absoluto. Eassim que muitas empresas falham, perdem funcionarios extraordinarios, porfalta de empatia, utilizando o poder quando deveriam exercer a autoridade. Sabe-seque isso ocorre por pura inseguranca, medo de perder o