thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
pessoas mais velhas devido a intensa exposicao solar, costumam aparecer em locais que ficam mais expostos, como o rosto, o colo, os antebracos e o dorso das maos). Lilian revela que elas tendem a aumentar com o passar dos anos, isso acontece gracas a acao acumulativa da luz solar na pele, que induz a formacao de novas sardas, manchas solares e outras lesoes na pele.Apesar disso elas nao se transformam em lesoes malignas, contudo a pessoa que tem sardas possuem maior tendencia a apresentar cancer de pele com o passar da idade, caso a exposicao ao sol seja sem cuidados.A arquiteta Flavia Vieira, 30 anos, que conta com um bom numero de sardas no colo, desde a adolescencia. Elas ja foram motivo para eu querer esconder meu corpo, quando eu tinha por volta de 15 anos. Mas hoje as acho simpaticas. Sem falar que meu marido fala que e meu charme. Para protege-las do forte calor cuiabano, muito protetor solar. Cuiaba e uma cidade muito quente e, como minha pele e clara, nao posso dar moleza.De acordo com Lilian, independente da estacao do ano, o principal fator de risco para o cancer de pele e a exposicao ao sol. Pessoas que tenham sardas ou mais de 50 pintas espalhadas pelo corpo sao mais vulneraveis. O cancer nao-melanoma e considerado menos perigoso, pois tem crescimento lento e, quando tratado no inicio, traz baixo risco de morte. Geralmente, atinge areas que ficam cronicamente expostas, como rosto, colo e bracos. No entanto, pode ser um sinal de risco para o tipo mais agressivo.O melanoma age de maneira agressiva pois se prolifera rapidamente e pode gerar metastase em outras partes do corpo. Costuma aparecer em partes menos expostas, como tronco e membros, e ocorre como fruto de uma exposicao aguda ao sol, que gerou bolha e queimadura.A radiacao ultravioleta do tipo B, mais presente das 10h as 16h, esta mais ligada ao cancer, pois causa queimaduras, atinge mais a epiderme e altera o DNA celular, diz Lilian. O uso de filtros solares e a menor exposicao ao sol no horario de maior risco reduzem as chances de cancer.Camas de bronzeamento artificial tambem aumentam os riscos e devem ser evitadas. "Fazer bronzeamento artificial uma vez por mes ou mais aumenta o risco de cancer de pele em mais de 50% e, se realizado antes dos 35 anos, aumenta o risco de melanoma em 75%", explica ela.Verdade ou mentira?Quando se trata do assunto sardas, muitas informacoes sao divulgadas e muitas perguntas surgem. Confiram algumas.Agua quente prejudica as sarda?De acordo com Lilian, ela nao prejudica, porem a alta temperatura pode rssecar a pele.Luz fluorescente causa cancer?Segundo Luzia Leao, esse tipo de iluminacao pode causar manchas sobre a pele e piorar as doencas de peles sensiveis a luz. As sardas tambem sao estimuladas pela luz, sendo que a claridade pode aumentar a quantidade.Raios Solares aumentam as sardas?Luzia explica que o sol e o principal fator de envelhecimento, alem de estimular diferentes doencas, incluindo o cancer de pele. E pode transformar melasma em melanoma.A protecao ideal e um protetor solar de
no minimo fator 30, aliado a chapeu, sobrinhas e oculos escuros. E ressalta que os dias nublados tambem merecem atencao, afinal, mesmo na ausencia do sol, ha radiacao ultravioleta. E sempre valido ressaltar que as luzes artificiais tambem trazem danos a pele Completa Luzia.Por: Dantielle Gomes
Praca Bispo Dom Jose e Chafariz da Praca Ipiranga. Tinha a capacidade de armazenar um milhao e duzentos mil litros de agua.Antes de ser restaurado abrigou a Radio a voz doeste. O processo de restauracao foi o de raspagens, preservando ao maximo sua estrutura. O museu comecou seu atendimento ao publico no dia 19 de outubro de 2007, funciona das 09 as 12 e das 14 as 18, de segunda a sexta, e nos finais de semana das 10 as 12 e das 13 as 17 com contribuicao de 2,00 reais por visitante, estudante paga meia entrada, e criancas de ate cinco anos nao pagam entrada, sendo que na quinta-feira a entrada e gratuita. O passeio conta com o acompanhamento da guia Maria Elizabete, turismologa.Por: Carlas Amorim
Basta apenas fazer o login e colocar a sua senha e um novo mundo de pessoas, diferentes entre si estarao online. E a sociedade na tela do seu computador.Com a evolucao da internet a cada ano, novas maneiras de se comunicar comecaram a aparecer e, como o ser humano e muito comunicativo, os sites de relacionamentos estao ganhando espaco nessa midia e ha mais de 20 milhoes de usuarios espalhados nos mais diversos tipo de sites. Nas regioes sul, sudeste e nordeste, sao onde ha mais populacao conectada, e a maioria fica entre os 18 a 35 anos. Uma pessoa podera ter varios logins (nome chamado para se identificar antes de entrar na sua conta, junto com a senha), sendo um para cada tipo de site de relacionamento. Ha uma diversidade entre as forma de se relacionar, e cada um agrada a seu publico alvo: homens, mulheres, publico GLS etc.Um dos sites de relacionamentos mais conhecidos e o orkut.com. Alem de ser gratuito, possibilita achar pessoas de qualquer parte do Brasil e do mundo e tambem tem varias ferramentas que se pode utilizar. Antes era apenas de amigo para amigo, pois teria que ser convidado para fazer o cadastro no site, ja hoje a liberdade e maior e, por causa disso, ha varios perfis fakes (falso) que podem prejudicar a vida de pessoas anonimas e famosas. O Orkut e um site do grupo Google que tambem possui o You Tube, e mais utilizado para postar videos podendo compartilhar entre os dois sites, pois no Orkut os videos so podem ser postados se forem cadastrados no You Tube.Ha pouco tempo surgiu o Novo Orkut, que voltou a ser com convite, pois tera que um amigo chamar o outro para fazer parte desse novo processo de cadastramento. Mas e limitado a cada pessoa, sao cerca de 10 convites por vez. E muita gente esta querendo.A conexao entre pessoas vai muito longe, pois esses sites possibilitam a interacao de diversas etnias, mas nao ha um contato maior. Apesar de video, fotos, recados, so se conhecem virtualmente, a pratica, porem, fica para uma oportunidade quando as duas pessoas (ou um grupo) forem se encontrar. Pessoas que se conhecem pelos sites, se forem da mesma cidade, marcam de se encontrar e podem acabar ate namorando. Ou se decepcionam, ou ate mesmo viram grandes amigos de infancia. Isso e uma integracao que poucos vao poder se conhecer, pois querendo ou nao, a sociedade se baseia pela aparencia. Em uma festa, por exemplo, dificilmente voce nao vai chegar a pessoa (fazer amizade, ou nao) ja conversando, fazendo perguntas que, no comeco pode ser estranho, a timidez e uma causa desse dilema.Em alguns sites, a pessoa nao precisa ter uma foto, para comecar a conversa, criando o perfil, onde sao colocadas as informacoes basicas (como eu sou? porque estou aqui?, etc) os usuarios vao se identificando.Um site que e muito acessado pelo publico GLS e o disponivel.com um site de relacionamento tanto homo como hetero. Ha opcoes para voce escolher. Ao fazer uma entrevista com o usuario do site, B.R.,
de 21 anos, ele se declara muito sigiloso. Apesar de ser assumido, gosta de preservar a sua imagem.Tento ao maximo nao me expor! Coloco coisas que sao meus desejos, minhas vontades. Na questao de fotos, procuro ser o mais discreto possivel, nao por medo, mas sim para manter minha imagem.Os relacionamentos gays sao mais utilizados pelas pessoas que nao sao assumidos que vivem no armario. Ser discreto ou nao, e mais uma forma de conhecer pessoas que, como ele, vive em um dilema. Fazer amizade com alguem que seja do mesmo publico e uma forma de se integrar na sociedade seja homo ou hetero.E uma vida virtual, que podera escolher com quem conversar, para quem mostrar fotos, com quem se relacionar, isso tudo e muito proprio das pessoas, como em sua vida real, voce nao quer ter problema, com alguem, simples pode bloquear, ou excluir, ignorar. Em geral os sites servem tanto para um bate papo, como tambem trocar informacoes atraves de fotos ou videos.Um dos sites mais novos e que esta fazendo sucesso no Brasil e o twitter.com. Nao ha uma versao em portugues, mas com o jeitinho brasileiro tudo e mais facil. Ele e pratico, voce segue alguem e alguem segue voce. Pelas informacoes que vao postando a pessoa que segue voce sabe, em tempo real, o que esta fazendo, ou se vai para algum lugar. Alem disso, sao postados recados, alguma informacao util; voce, mesmo nao assistindo ao jogo da selecao brasileira, ha pessoa que vai postando tweets e quem segue ele, fica sabendo de tudo.O aluno de publicidade e propaganda do Unirondon Paulo Victor, e um usuario diario do site Twitter, mas ele nao se expoe, em relacao ao site e mais para ficar informado sobre assuntos referentes a comunicacao, marketing, agencias de publicidade, etc.Sao apenas 140 caracteres (letras, virgulas, pontos, etc), por vez, que sao permitidos postar no site, mas pode colocar quantas vezes achar necessario.Diferentes dos outros, o Twitter e mais pessoal, pois nao ha, ou quase nao, fakes (falsos perfis) de pessoas, geralmente famosas, pois a midia esta em cima, e quando sao falsos, espalham-se a acaba se excluindo. Pessoas como Willian Bonner, Luciano Huck, Flavio Fachel, Ivete Sangalo, dentro outros, sao frequentadores e ha muito seguidores, pois como e o caso do apresentador chefe do Jornal Nacional, eles dao dicas, de como escrever bem.A preferencia pela tecnologiaUma pesquisa feita pelo IBOPE Midia desvenda habitos de consumo de midia na era da convergencia traz em numeros a realizada da vasta quantidade de informacao. Na lista de itens mais importantes no dia-a-dia figuram como prioridade a televisao com 77%, o telefone celular com 70%, o computador com acesso a internet com 58% e o radio com 46%.De acordo com o Conectmidia: Habitos de consumo de midia na era da convergencia, os relacionamentos pessoais sao cada vez mais importantes na era da convergencia e as redes socias sao plataformas de grande expressao: 45% das pessoas acreditam que elas ja fazem parte da rotina. Este indice sobe para 72% entre os jovens de 18 a 24 anos e
49% do publico masculino.A preferencia pelos relacionamentos virtuais em relacao aos interpessoais e realidade para 16% dos consumidores que concordam com a questao Prefiro falar com meus amigos/ familia/ colegas de trabalho por computador a falar pessoalmente. Junto ao publico jovem entre 10 a 17 anos, este indice e de 29% e dois tercos deles utilizam regularmente servicos de mensagens instantaneas. A Era da tecnologia esta cada vez mais proximo do publico e a cada dia mais inovacoes estao surgindo, celulares, computadores, tecnologia 3G, conteudo de internet evoluindo junto com o seu publico alvo diferenciado.Por: Joao Alves
As lojas de sapatos costumam ser um paraiso para as mulheres. E sem duvida a moda tem uma grande influencia sobre elas, tanto que muitas delas costumam pagar caro pelos novos modelos de cada estacao.Existem muitas lojas de sapato que estao fazendo sucesso no mundo atual. Algumas com carater mais popular, outras com calcados mais sofisticados priorizando produtos com exclusividade. Afinal, manter os pes sempre na moda nao sai barato mesmo e o bom e saber que existem mulheres que estao dispostas a pagar o preco que for para estar sempre no luxo.A empresaria de calcados, da Luciula calcados e Arezzo, Luciula Nonato, acredita que os sapatos estao muito ligados a personalidade feminina e ao estilo da mulher, proporcionando sempre moda, conforto e qualidade.Ha muitas mulheres que sao loucas por calcados, algumas sao consumistas ate demais. Essa obsessao eu chamo de amor pelo que e belo, declara a proprietaria.Nonato conta que para a colecao de 2010 as apostas estao altas nas polainas caneladas avulsas e polainas fixas de couro caidas. O que mudou sao as golas das botas mais largas e desestruturadas para serem usadas com legging ou calcas slim.O masculino rasteiro ou de salto alto e aposta forte da arezzo. Um retorno aos anos 90, a androgenia do Michael Jackson e Mick Jagger latente com biqueiras de metal polidas. As biqueiras estao incriveis. Tem biqueiras de metal nas sapatilhas e scarpins e ate no traseiro de uma sandalia salto virgula incrivel, revela.Ela ainda fala que as sandalias-botas sao a forca da colecao e roubaram a cena definitivamente. Assim como as plataformas com salto, que sao inumeras na colecao e ja comprovaram o seu sucesso comercial.Porem, Luciula Nonato garante todas as suas fichas nessa estacao para os scarpins com plataforma.A minha grande aposta de volume de vendas para o inverno sao os scarpins com plataforma. Eles serao o verdadeiro curinga e objeto de desejo das mulheres nessa temporada. Podem apostar sem medo. A nossa colecao de scarpins e variadissima com todas as alturas de saltos e formas redondas, quadradas, bico fino longo anos 90, bico fino curto anos 80 e por ai vai , garante sem medo a proprietaria.Ela fala que o inverno 2010 traz uma colecao bastante texturizada com plumas e paetes trazendo de volta o glamour.As peles exoticas continuam firmes e fortes. Os pelos de coelho e de pony/pone tambem. Alem de crocos e cobras o dueto continua, pois remetem ao inverno. Couros amassados, plissados, enrrugados, frizados, enfim, texturizados, fazem a diferenca da colecao de inverno Arezzo. Uma riqueza de materiais nunca vista, conta.Segundo Luciula a pessoa pode estar com a roupa mais simples que ele estiver em seu guarda-roupa, mas se ela estiver divinamente calcada o visual ganha um destaque incrivel. O calcado e um componente fundamental no look feminino, garante elegancia e bem estar dando personalidade aos pes, destaca.Por: Roberta Cola Dias Aproveitando que as ferias estao bem ai, vamos conferir alguns lugares em que podemos nos divertir e aproveita-las.JACIARANa regiao de Jaciara, as dicas sao os varios parques de aguas termais. Sao locais que oferecem refeicoes e
pernoite. As cachoeiras tambem atraem muita gente na regiao. O acesso a esses locais e pago. Novamente os hoteis locais podem passar mais informacoes sobre esses locais. Um dos esportes que vale a pena curtir e o RAPEL:Uma tecnica de descida que o praticante utiliza para transpor obstaculos como predios, paredoes, cachoeiras, entre outros, com o uso de cordas ou cabos.O termo "rappel" vem do frances e significa trazer e recuperar. Apesar de nao se saber exatamente quando a tecnica foi criada, ela foi utilizada por espeleologos, que usavam desse recurso para explorar cavernas.Nobres Mergulho:Nobres e uma cidade privilegiada para o mergulho. Grutas, cavernas, pocos e muita historia estao guardados no Cerrado da regiao de Nobres. Sao mais de 30 cavernas calcareas, lagos com aguas cristalinas, perfeitas para mergulho, modalidade de esporte em expansao em Mato Grosso. A cidade oferece varios pontos para a pratica desse esporte. Um deles e:Lagoa do Salobao: Lagoa e rica em variedades e quantidades de peixes como lambaris, Piraputangas, Piavam etc. Podendo ser encontrados diversas variedades de cascudos e ate Piranhas.Chapada dos GuimaraesA Caminhada: para o Morro Sao Jeronimo exige um razoavel preparo, pois e 25 km de caminhada saindo do Veu de Noiva, atravessando o rio das cachoeiras subindo os morros, passando pelo Cogumelo de pedra, Pedra furada ate a trilha que sobe o morro. Mas a subida so sera possivel depois que o guia ver as condicoes do tempo, se ameacar chuva, neblina ou garoa a trilha fica escorregadia e nao da para subir.Fonte: http://www.ecoviagem.com.br/brasil-viagem-turismo/mato-grosso.Sendo assim pessoal aproveitem as ferias, curtam bastante e descansem.Por Dantielle Gomes
na ousadia, utilizando tons fortes e vibrantes, os grandes destaques da maquiagem vao para os olhos e a boca. Os labios podem ser realcados com tons de vermelho, e os olhos podem receber destaque com cilios delineados e sombras esfumacadas. As sombras esfumacadas e coloridas, podendo ate mesmo ultrapassar a linha das palpebras, fazem referencia aos anos 80, mas cuidado com os exageros. Uma dica e aumentar os horizontes e abusar das linhas do rosto. Basta escurecer o canto interno dos olhos e ir clareando ate a parte exterior do olho, dando um ideia de profundidade. Use e abuse nos tons vibrantes, juntamente com cores fechadas, como marrom, vinho, cinza e o preto.Os olhos tambem ganham um truque nesse inverno, e o tom grafite bem esfumacado nos olhos, o falso preto, deixando em evidencia os olhos e a boca sem nada, ou com batom nude, opaco. Para a maquiadora Josi Maria, utilizar a cor preta nos olhos, esfumacando com cores vibrantes como o rosa, azul e verde, sao ideais para a noite. Mulheres de pele negra podem apostar em tons dourados e cobreados, tanto nos olhos como nos labios, destacando e valorizando a cor da pele, afirma Josi Maria.Alem do batom vermelho, destaca-se os tons rosa, pessego, bege e marron. Outro destaque e o jogo de luz e sombra utilizando os iluminadores, bases e pos mais claros e escuros em pontos estrategicos do rosto como no nariz, testa e queixo demarcando as expressoes que destacam os angulos. Dessa forma a maquiagem parecera mais simples e menos exagerada.Para aquelas mulheres que nao gostam de maquiar os olhos e carregar os labios, nao se preocupe pois tambem e tendencia. Use blush bem leve, nada de sombra, apenas um rimel, mas nos labios tons marcantes, delineados e de preferencia vermelho ou bordo. Agora, se voce e daquelas que gosta mais de maquiagem nos olhos do que na boca, pode abusar das makes de inverno, pois e mais uma tendencia olhos pintados e boca nao, use e abuse dos tons.Os tons terra tambem estara em alta, mas usado com um tom so nos olhos, pele e labios. Outro destaque para esse inverno, e usar o lapis azul nos olhos, as sobras-glitter Por Patricia Sampaio
motivo muito frequente de consulta ao Especialista. Esta situacao 'gera duvida e inseguranca nos pais e familiares e pode levar a crianca a um sofrimento cronico.Um alimentacao rica em fibras e cereais integrais melhora a consistencia da fezes quando acompanhada de uma boa ingesta de liquidos como agua, refrescos, sucos de frutas. Comer frutas todos os dias, frescas, com cascas, frutas desidratadas e cristalizadas. Legumes e verduras devem fazer parte do cardapio infantil desde o inicio da alimentacao complementar aos 6 meses de idade. Evitar farinaceos e massas em excesso, refrigerantes, alimentos muito processados, industrializados, biscoitos recheados, chocolates. Iniciar o treino evacuatorio a partir de 2 anos de idade e nunca antes, sempre com paciencia e aguardar ate os 3 anos para que a crianca estabeleca seu proprio ritmo evacuatorio e nunca ralhar ou brigar com a crianca que nao consegue evacuar.Evitar constrangimentos que levem a crianca a ter vergonha dela mesma por causa da constipacao. Medicamentos podem ser utilizados para auxiliar o tratamento, mas sempre prescritos pelo Medico assistente.Evitar o uso de laxantes por conta propria, bem como supositorios e lavagens intestinais sem prescricao medica pois tudo isso pode agravar o problema. Procurar auxilio medico nos casos em que a crianca mantenha o quando de dificuldade evacuatoria.
colo apos as mamadas, em posicao vertical por pelo menos 40 minutos. Se for necessario deita-lo apos a mamada, coloque-o na posicao deitado DE BARRIGA PARA CIMA, pois,segundo a Academia Americana de Pediatria , a Sociedade Brasileira de Pediatria, e estudos confiaveis realizados em varios paises, e a posicao mais segura para evitar que a crianca sufoque e tenha morte subita.Nunca deixe o bebe mamando sozinho no berco.Para os bebes que tomam mamadeiras, a melhor posicao e acomodados no colo durante a mamada. Nao "sacuda" o bebe na intencao de nina-lo. Evite fraldas apertadas ou cinteiros.Ofereca ao bebe o Leite Materno exclusivamente ate o sexto mes de vida, pois e mais facilmente digerido e apropriado ao seu crescimento, tem todos os nutrientes necessarios,promove a imunidade, fortalece o vinculo mae-filho colaborando ainda para minimizar os danos ao esofago nos episodios de refluxo. v
maior e podem cursar com diarreia cronica, diarreia com sangue, dificuldade de crescimento, anemia, doenca do refluxo gastroesofagico que nao melhora com o tratamento habitual, constipacao intestinal severa, dermatite atopica.O diagnostico da alergia alimentar e clinico, baseado na historia da doenca: retirada do alimento suspeito da dieta com substituicao por outro de igual valor nutricional por um determinado periodo havendo melhora dos sinais e sintomas. Reintroducao do alimento, quando entao haveria desencadeamento dos sinais e sintomas anteriores. Na pratica, nem sempre isto e possivel pelo perigo de desencadeamento de reacoes severas em criancas com alergias graves ou risco de agravo nutricional naquelas com deficit de peso ja instalado.Os exames laboratoriais que podem complementar o diagnostico e auxiliar no acompanhamento do quadro alergico sao a pesquisa no sangue de anticorpos da classe IG-E especificos, contra alergenos alimentares : proteinas do leite de vaca, soja, ovo, trigo e peixe, sendo uteis na alergia alimentar mediada por IG-E, aquela que cursa com reacoes imediatas( edema de labios e lingua, vomitos, urticaria e choque anafilatico) e nas alergias mistas, nao tendo indicacao nos casos de pacientes que tem sintomas alergicos tardios. Ate o momento nao contamos com metodos laboratoriais que apontem com seguranca o alergeno alimentar, definitivamente.O tratamento da alergia alimentar na crianca, e basicamente nutricional, sob dois aspectos: #exclusao do alergeno alimentar responsavel pelo quadro clinico da crianca e # a utilizacao de alimento substituto com proteina de alto valor biologico e baixa alergenicidade como as formulas infantis especiais para lactentes constituidas de proteina extensamente hidrolisada ou formulas de aminoacidos.A prevencao da alergia alimentar na crianca, e sem duvida o Aleitamento Materno exclusivo ate o sexto mes de vida, com introducao de alimentacao complementar a partir de entao, gradualmente, sob orientacao do Pediatra assistente. O Leite materno contem todos os nutrientes necessarios ao crescimento e desenvolvimento da crianca, fornece anticorpos que protegem a crianca contra doencas e alergia alimentar, previne e minimiza os efeitos no refluxo gastroesofagico, permite evacuacoes normais, aumenta o vinculo materno-infantil, ja esta pronto, aquecido na temperatura ideal, na quantidade ideal, e vai do produtor ao consumidor sem intermediarios.Fontes: Consenso Brasileiro sobre Alergia Alimentar ( SBP e ASBAI 2007)Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition 2001;33:602-605Dra Claire Tesch .Especialista em Pediatria pela Universidade do Rio de Janeiro (UNI-RIO) , Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) e Associacao Medica Brasileira (AMB).Especialista em Gastroenterologia Pediatrica pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ).Membro da Associacao Brasileira de Nutrologia ASBRAN)