A rede de blogs F*Hits lanca a colecao de esmaltes de suas blogueiras estreladas. As cores ineditas representam cada um dos blogs que amamos. Divirta-se com o arco-iris, e escolha a sua!"Post. Daniinfome A PEDIDOS - O CRONOGRAMA CAPILAR Cronograma capilar A salvacao de qualquer cabeloATENCAO: As autoras da parte explicativa dessa materia sao a Lucy Viana e Flavia Landi , com colaboracao do Daniel Dametto, Giovanna Dal Bom e Diana Lee. As etapas sao: Hidratacao (H), Nutricao (N) e Reconstrucao (R). Cronograma capilar e uma forma de tratamento de cabelo que leva um tempo determinado para cada pessoa mas que, em geral, demora quase 1 mes para completar um ciclo.Ao fazer o cronograma, deve-se evitar quimicas como progressivas e coloracoes, porem, se ha necessidade, deixe-as para a ultima semana antes da reconstrucao e com o cabelo hidratado e nutrido (explicamos melhor adiante).Pra dar inicio, voce tem que entender um pouco do que seu cabelo precisa, depois ir em busca de produtos para as fases do cronograma: produtos hidratantes, nutritivos e reconstrutores. Tambem e necessario conhecer osprodutos que voce tem em casa, e descobrir o que eles podem fazer por voce, entende? Nem tudo que hidrata nutre, nem toda reconstrucao cumpre o que promete, e assim por diante.Agora sim, vamos colocar esses produtos no nosso cronograma:Hidratacao: E a reposicao hidrica. Vamos repor a agua perdida no cabelo (fator muito importante para mante-lo saudavel). A linha de produtos deve ser do mesmo genero (Hidratantes) mesmo que nao seja da mesma marca. Isso inclui os restauradores e hidratantes como ampola e flaconetes.Ingredientes das mascaras hidratantes: Extrato de algas, Panthenol, Aloe Vera, Vitaminas, Bepantol, Chocolate, mel, geleia real etc. Nutricao: Reposicao lipidica. Aqui uma mascara comum pode ter ativo para nutrir o cabelo (como ampolas de vitaminas) acrescentados, tornando-a mais potente. Normalmente as mascaras com muitos nutrientes sao mais fortes do que uma simples mascara de hidratacao.Ingredientes mais comuns: Proteinas hidrolisadas, como proteinas do leite, trigo, seda, aveia, etc. Tambem Ceramidas, oleo de coco, semente de uva, girassol, manteiga de karite, cacau, cupuacu, cisteina e creatina. Reconstrucao: Reposicao proteica. Esse e o momento em que e importante identificar o que seu cabelo precisa, se ainda esta com frizz, poroso, ressecado, queda, quebra, etc.Ingredientes importantes: Queratina (e seus aminoacicos, Cisteina, serina , prolina, argilina), colageno.A reconstrucao pode ser complementada por queratina liquida ou ampolas de queratina aplicadas junto com a sua mascara ou apos o shampoo (seguindo as instrucoes do fabricante). A reconstrucao com queratina e melhor para cabelos que estao com queda sem justificativa, extremamente danificados por quimicas, descoloracao, opacos e sem vida, emborrachados, frageis.Reparar o cabelo como um todo: As pontas dos cabelos ressecadas e/ou com pontas duplas e sem vida devem ser tratadas com oleos, de argan, de coco, de macadamia, geleia real, entre outros. Mante-las nutridas durante o tratamento e essencial e indispensavel. A limpeza com anti-residuo a cada 15 dias e muito importante, pois dara mais forca no tratamento para iniciar um novo ciclo; Lave os cabelos um dia sim e outro nao (embora tenha visto outros cronogramas em que algumas