thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Cansados de tanta perfeicao e beleza, de todas as coisas ja exploradas, algumas pessoas colocam a criatividade mode on. Ha de tudo nesse mundo em materia de beleza. Como oscilios posticos feitos de patinhas de mosquitos, da artista plastica Jessica Harrison. Nao deixa de ser inovador, mas e tao nojento quanto. Ela coletou diversas patinhas e colou sobre os cilios como se fossem aqueles posticos individuais.Porem na decada de 60 e ate 70, para que nao fosse preciso usar cilios posticos, que sao ate hoje meio incomodos, como um anexo sobre os olhos, as mulheres passavam, no lugar da maquiagem, uma camada grossa de vaselina nos cilios que funcionava como uma cola, depois revestiam tudo com talco e, so em seguida usavam rimel. Isso dava volume aos cilios e aumentava o olhar. Ja nos cilios inferiores era feito risquinhos de delineador (Consulte: Emilia Sitio do Pica pau amarelo) para simular cilios.A moda dos olhos grandes e expressivos e tanta que ate as orientais tem tecnicas de maquiagens para aumentar os olhos. Algumas mulheres orientais usam uma especie de cola para pele na parte concava sobre as palpebras e apertam para que crie uma dobra, o que caracteriza instantaneamente olhos ocidentais. Isso consiste numa especie de cirurgia sem corte. Gente gosto muito dos esmaltes da Impala, acho que as ultimas colecoes dela esta uma mais bonita do que a outra. A Impala vem sempre inovando, criando cores exclusivas e outras nem tanto, mas essa colecao esta perfeita para ser usada no inverno.impalaimpalaCaramelo : O nome ja diz tudo! nao e meninas .Figo : Bom ele e um uva puxado para o vinhoBoca de sino : Um marrom com perolado, nao gostei muito vendo dessa imagem .Hippie rua :preto com um fundo azul .boho chic : Cinza.Bata rosa : bom e pink .Demorou mas fez, ha como eu disse a impala esta evoluindo, na colecao passada spfw fez o esmalte 3d e agora o esmalte flocado .Love story : branco com rosa .Paz e amor : Gente a impala se superou! Esse esmalte e lindo. Eu queroo.Espero que tenham gostado . O esmalte que mais gostei foi o Paz e amor, Figo e Hippie rua. Ola meninas recebi essa semana uns pedidos que eu havia feito com minha consultora natura/avonPedi tres lancamentos que a duas fez na ultima campannhaForam ela a sombra da Avon, o batom e o blush da NaturaEssa sombra achei ela muito linda esse quarteto e o Colecao Romance que tem as cores Lima, Verde Citrico, Coral e Pessego, ela entrou no lugar do quarteto Colecao Fashion, que pena que eu adora ele tambemEsse blush ele e o numero 1 da colecao Fuxico Aveludado, adorei ele tambem, nele contem uma cor meu bronze meu laranja e outra rosaEsse baton e o Cor 61 da mesma colecao do blush que e o Fuxico AveludadoMeninas essa comprinhas minha ta mais que aprovada, quem se interessar compre que nao vai se arrependerBeijinhos Ate mais Ja imaginou acordar todo dia pronta para sair? Toda linda e maquiada igual a donzela da novela das 20h? E
continuar assim a qualquer hora do dia?Pois e, hoje em dia, alem de rimel ou batons a prova dagua, ha maquiagens completasdefinitivas que podem ate cobrir cicatrizes. O processo e super simples e consiste numa tecnica da dermopigmentacao - maquiagem permanente ou definitiva. Que e a introducao de pigmentos na pele. Essa pigmentacao e mais comum no contorno dos olhos, dassobrancelhas e dos labios, mas permite ainda corrigir cicatrizes e manchas na pele.O profissional de estetica deve fazer o desenho no rosto com maquiagem removivel antes damaquiagem permanente, para garantir o resultado final de acordo com o desejado e as cores variam muito e podem ser escolhidas de acordo com a pele e o gosto da cliente.Funciona como uma tatuagem. O risco e feito com uma agulha. Porem a maquiagem precisa ser retocada a cada dois anos para nao ficar com aspecto desbotado. Se o resultado final nao for exatamente o desejado, a mulher consegue remover os pigmentos apenas com sessoes de laser. No entanto, em regioes onde tem pelos, como na sobrancelha, o laser usado pode funcionar como uma depilacao definitiva, deixando a regiao totalmente sem pelos. Porem se a tatuagem for com pigmento bem claro, como os que sao usados para remover manchas da pele, nem o laser e capaz de retirar.Mas alem de qualquer risco que possa estar no lugar errado, ainda ha possibilidade de a mulher desenvolver alergia ao pigmento, ou queloide por causa dos furinhos da agulha. Por isso e bom fazer um teste antes de decidir fazer a maquiagem e tambem escolher um lugar recomendado, onde seja limpo e todos os materiais esterelizados.
Compare o antes (primeira foto) e o depois e escolha o seu!Tipo: Escovinha tradicionalResultado: Cilios alongados e com mais volumeTipo: Rimel tubular (tube mascara)Resultado: Cilios com bastante volume, bem alongados e separadosTipo: Com escova em C pretoResultado: Por nao separar tanto, da a impressao de que os cilios sao mais cheiosTipo: TransparenteResultado: Mais aconselhavel para pentear as sobrancelhas, deixa um efeito bem natural, com uma leve separada nos ciliosTipo: De cerdas finas e durasResultado: Cilios bem alongados e definidosTipo: De cerdas curtas e grossasResultado: Cilios com mais volume e definicao Se eu pudesse escolher apenas uma tendencia para maquiagem no verao 2012, com certeza minha aposta seria o brilho. Em todos os backstages que fui, e em algumas fotos que vi pela internet, os maquiadores apostaram muito em uma pele iluminada.Seja por iluminador ou sombra cintilante, muitos investiram pesado no brilho para o verao 2012 e eu amei!Nos olhos, nas bochechas e nas temporas o brilho e a grande aposta para o verao. Minhas escolhas do SPFW foram o delineado da Iodice (2a foto da primeira fileira), que inclusive ja fiz um tutorial.Sombra dourada e temporas iluminadas sao classicos que nunca vao sair de moda, o iluminador da um glow muito bonito na pele. Vale a pena investir.Outro make que gostei muito foi o da Movimento (1a foto da segunda fileira), achei incrivel esse delineado somente no canto interno. Destacou mas ao mesmo tempo fiicou bem sutil. O make iluminado natural da Cia Maritima (3a foto da segunda fileira) tambem e muito bonito e perfeito para o verao.Ja escolheram os seus iluminadores para o verao? Nao vejo a hora! :) 1. Resgate a sua AUTO-ESTIMA. "Mantenha uma conexao com seu corpo com terapias corporais holisticas, como a eutonia, que equilibra o tonus muscular, o rolfing, que realinha o corpo, ou a reeducacao postural global, que cor rige os movimentos", indica o medico Paulo de Tarso Lima, especializado em medicina integrativa no Arizona, nos Estados Unidos.2. Atencao ao que coloca no prato. "Uma ALIMENTACAO rica em vitaminas, minerais e antioxidantes reverte os danos e melhora a qualidade da pele", diz Jocelem Salgado, presidente da Sociedade Brasileira de Alimentos Funcionais. Nao podem faltar no dia-a-dia: vitamina C (acerola e kiwi); E (nozes e milho); A (abobora e damasco seco); selenio (figado e castanha-do-para); zinco (ostras e leite); bioflavonoides (uvas escuras e frutas citricas); catequinas (morango e cha verde); e isoflavonas (soja).3. Xo, FLACIDEZ! Nao misture leite e carne nas refeicoes, ja que a absorcao do ferro e a do calcio competem entre si e voce nao vai aproveitar nem um nem outro. "Se e vegetariana, coma uma fruta citrica com leguminosas para aumentar a absorcao do ferro", diz a nutricionista Andrea Rabay, de Sao Paulo. O ferro e o principal alimento dos musculos!4. Garanta FIRMEZA com o tratamento da Vitaderm, que busca a energia do mar. "Indicado para peles maduras, a linha New Active Marine contem algas marinhas, coenzima Q10, caviar, DMAE, po de perola e densiskin", explica a esteticista Marcia Cristina Barbosa, de Sao Paulo. Tire proveito dos cremes em casa ou na
clinica, que usa conchas de varios tamanhos para massagear a pele e ajudar a relaxar - elas sao colocadas no ouvido para voce escutar o barulho do mar. A sessao dura uma hora e custa 150 reais.5. DURMA bem. Pesquisas recentes mostram que o envelhecimento precoce pode estar relacionado as poucas horas de sono. "Com apenas uma noite maldormida, podemos notar oleosidade excessiva, espinhas, cravos, bolsas, olheiras e ate dificuldade de fixar a maquiagem na pele", diz a dermatologista Ligia Kogos, de Sao Paulo. Com o passar do tempo, ha um desgaste no colageno, levando a flacidez. "Cremes com vitamina C e acidos retinoico e glicolico ajudam a reabilitar a pele depois de uma noite em claro", garante a medica.6. Coma OVOS uma vez por semana. "Eles sao fonte de proteinas, acido folico, que estimula a renovacao celular da pele, e lecitina, que preserva a parede das celulas", diz o dermatologista americano Ho ward Murad, autor de LIVRE DE RUGAS PARA SEMPRE (PRESTIGIO EDITORIAL).7. Busque BEM-ESTAR com o CD AYUR-YOGA, de Marcia De Luca, representante do endocrinologista e guru indiano Deepak Chopra no Brasil. Primeiro identifique suas caracteristicas (doshas - clique aqui e descubra qual e o seu) e use as musicas para equilibra-las. A melodia para as pessoas de vata (frageis e ansiosas) acalma; de pitta (calorentas e inquietas) diminui a impaciencia; e de kapha (pesadas e preguicosas) agita. O CD custa 18 reais nas principais livrarias e no Centro de Yoga, Meditacao e Ayurveda, em Sao Paulo.8. Explore a ROMA. "A fruta contem acido elagico, que aumenta em 25% o fator de protecao do filtro que voce espalha na pele", diz Howard Murad. "Ele potencializa os niveis de glutationa, antioxidante natural produzido pelo organismo, que protege o DNA das celulas."9. Proteja-se do SOL. Passar filtro solar diariamente evita o envelhecimento precoce e o cancer de pele. Aplique FPS 15 no rosto, pescoco, bracos e maos. Tambem invista em maquiagem (base, po e batom) com filtro. Na praia, o fator de protecao aumenta para 30 no rosto e 15 no corpo. Reaplique depois de entrar na agua.10. Nao esqueca o PESCOCO. "Aplique diariamente cosmeticos com DMAE na regiao toda, ate atras da orelha. E nessa parte que a acao do produto vai se intensificar e 'segurar' a pele do pescoco", recomenda o badalado dermatologista americano Nicholas Perricone, autor dos livros O FIM DAS RUGAS e A PROMESSA DE PERRICONE (ED. CAMPUS), em entrevista exclusiva para CLAUDIA.11. Use o oleo de ACAI para tratar a pele. O ativo revigora, regenera e e antioxidante. "Inclusive, ele tem se mostrado um potente clareador de manchas e olheiras", garante Mauricio Pupo, professor de cosmetologia da Metrocamp, em Campinas (SP). "Os dermatologistas acrescentam de 5 a 10% do ativos nas formulas antiidade."12. Utilize GRAOS, tais como acafrao, gengibre e mostarda amarela, no preparo de molhos, peixes e caldos. "Os ativos desses condimentos sao potentes antiinflamatorios", explica o medico Paulo de Tarso Lima.13. Pare de FUMAR. O cigarro leva quase 5 mil substancias toxicas para dentro do organismo, prejudicando a saude e a pele. "Pesquisadores constataram que
o excesso de nicotina diminui a circulacao sanguinea da face, modifica a cor da pele e acelera a formacao de rugas", afirma a dermatologista Ana Lucia Recio, de Sao Paulo. "Nos Estados Unidos, os cirurgioes plasticos evitam realizar cirurgias em quem fuma." E mais: fazer biquinho para fumar reforca os sulcos ao redor da boca!14. Retire os VILOES da sua alimentacao. Sal em excesso nao so retem liquidos como favorece o aparecimento de bolsas ao redor dos olhos, e isso pesa bastante na aparencia! "Refrigerantes do tipo cola contem acido fosforico, um devastador de colageno", alerta a dermatologista Adriana Vilarinho, de Sao Paulo.15. Rejuvenesca o OLHAR mantendo as sobrancelhas bem alinhadas. "As com angulo muito fechado, curtas, finissimas ou bem afastadas uma da outra podem acrescentar varios anos a sua aparencia", diz a esteticista Dayse Maia, do Rio de Janeiro, que cuida das sobrancelhas de Angela Vieira e Flavia Alessandra. O ideal e deixar um profissional desenhar as suas para nao correr o risco de mudar radicalmente a forma. "Em casa, apenas limpe a regiao entre elas. Mais vale uma sobrancelha por fazer do que com formato esquisito."16. Depois da MENOPAUSA dobre os cuidados com a pele, que com a deficiencia hormonal perde 2,1% de colageno por ano, afina e resseca. Tire proveito das substancias que agem como repositores hormonais. O Iris Iso, da Galena, extrato da flor de iris, hidrata e diminui a profundidade das rugas. "Receito cremes com 3 a 5% desse ativo", diz a dermatologista Edislene Viscardi, de Blumenau (SC). No mercado, ha boas opcoes com hormonios vegetais: Soya Unify Dia, ROC (132 reais), e Creme Revitalizante Golden Care, Adcos (86,50 reais).17. Troque o cafe por CACAU. Segundo o dermatologista Nicholas Perricone, bastam 2 xicaras de cafe para aumentar os niveis de cortisol (o hormonio do stress) no organismo e contribuir para o ganho de peso. Ja o cacau em po e poderoso "Ele tem o dobro dos antioxidantes encontrados no vinho e cinco vezes mais do que os presentes no cha verde. Coma de vez em quando pequenas quantidades de chocolate amargo, bem escuro", recomenda.18. Adote capsulas ANTIOXIDANTES de chlorella, alga rica em clorofila. "Tome 2 gramas ao longo do dia, o equivalente a dez capsulas. Voce pode acrescenta-las ao suco de laranja", sugere o nutricionista George Guimaraes, de Sao Paulo. Aprovadas pela Anvisa, as capsulas Sun Chlorella sao vendidas em lojas de produtos naturais. A caixa com 300 unidades custa 102 reais.19. Conheca o BBL, laser de luz pulsada que promete exterminar os sinais de envelhecimento no corpo todo. Aprovado pela Anvisa, ele atua em manchas, pintas, rugas e flacidez. "Possui um filtro que ajuda a firmar o interior das coxas e a barriga pos-parto", conta a dermatologista Patricia Rittes, de Sao Paulo. Sao indicadas quatro sessoes com intervalos de tres semanas entre uma e outra. A durabilidade e de dois anos e a sessao custa 900 reais.20. Faca EXERCICIOS. Apos os 25 anos, quem nao pratica atividades fisicas regularmente pode perder ate 500 gramas de massa muscular por ano. O ideal seria se exercitar pelo menos
(a pessoa fica com a cabeca para baixo e as pernas para cima) aliviam o peso da gravidade nos musculos, descontraindo-os", explica a professora Silvia Landi, do espaco Sadhana, em Sao Paulo. Mas, se ficar de cabeca para baixo e impossivel, aproveite a lista de beneficios da ioga: aumenta a flexibilidade, a forca, a paz de espirito...30. Relaxe com a receita da FELICIDADE: cremes com ingredientes botanicos com acao semelhante a endorfina. "Os neurocosmeticos firmam e diminuem rugas", diz Ligia Kogos. Opte por cremes com fitoendorfinas, como o Happylogy, Guerlain (239 reais), e o Akinesine Happyskin, Anna Pegova (378 reais).31. Sorria. Pessoas com bom HUMOR armazenam energia positiva. Por isso, cuide bem dos dentes (manchados ou amarelados envelhecem). Alem disso, rugas ao redor dos labios podem ser causadas por obturacoes malfeitas e desgaste dos dentes. "Laminas de porcelana da cor original sao uma boa solucao", afirma o dentista Marcelo Moreira, do Atelie Oral, em Sao Paulo.32. Medite, entre em contato com a NATUREZA, ame e seja amado. Seja feliz! "A felicidade produz um efeito estimulante no organismo: me lho rando o tonus muscular, a oxigenacao e o funcionamento dos orgaos", diz a psicologa Mariuza Pregnolato, de Sao Paulo.
Para ter unhas lindas, bem cuidadas e compridas, voce precisa se cuidar por dentro e por fora.A unha e uma estrutura corporea composta por queratina, que cresce nas pontas dos dedos. Sendo assim um local de muita exposicao que deve sempre estar com boa aparencia.Unhas grandes e fortalecidas precisam de certo cuidado, paciencia e uma alimentacao balanceada, refletindo o bom funcionamento do organismo.O colageno e uma proteina que fortalece os tecidos, ajudando eventualmente no crescimento das unhas. Pode ser consumindo em po hidrolisado ou em capsulas manipuladas.Outro indicador para ajudar no crescimento de unhas e o Pill food, um composto no qual seu medico pode prescrever, que ajuda no fortalecimento e crescimento das unhas e tambem decabelos, podendo ser manipulado em qualquer farmacia especializada.A unha estando mais forte, seu crescimento sera facilitado, para otimizar ainda mais a saudedela, antes de dormir pode-se passar uma camada bem fina de pomada de colecalciferol, oxido de zinco e retinol, comercialmente chamada de Hipoglos, em cada unha. Nao dispensando tambem bases fortificantes enriquecida de calcio e pantenol.Tendo esses cuidados, em poucas semanas os resultados serao visiveis. A maquiagem da estacao mais quente do ano e fresca, simples e combina com todas as mulheresNada de complicacao! Esse foi o lema das maquiagens das semanas de moda. Por isso, aposte em tres tendencias:Pele saudavelPode parecer que a maioria das belezas nao tinha maquiagem nenhuma. Grande engano! O foco da estacao parece mesmo ser a correcao da pele. Aposte em base, corretivo, po e iluminador para criar pontos de vico no rosto. Tambem vale apostar num bronzeado natural e saudavel usando blushes terrosos ou po um tom mais escuro que o rosto nas macas do rosto, nariz e temporas. OsklenBocaoSe existe um ponto do rosto para colorir, ele e a boca! Valem vermelhos, roxos, pinks, marrons... Fique a vontade para escolher a sua cor preferida e faca dos labios o ponto forte da sua maquiagem. Outra grande novidade e que, depois de estar esquecido por algumas temporadas, o gloss voltou para deixar os labios mais volumosos e sexies. Neon A volta triunfalHa algumas temporadas, as sobrancelhas foram apagadas e as mascaras para cilios banidas das passarelas. No verao de 2012, sobrancelhas e cilios voltem ao destaque. E hora de apostar na sombra marrom para preencher falhas e deixar as sobrancelhas mais marcadas. Tambem nao tenha medo de abusar da mascara e sair por ai com cilios de boneca. Animale Desenvolvimento de logos e anuncios para os programas da radio 96FM Desenho a mao livre no Photoshop usando a Bamboo Create Wacom O ETERNO DESERTO DE MIMPerdido no deserto, esgotado em forcas, entre a espada e o punhal. Em busca da voz da consciencia e o silencio nada diz, apenas o corpo acusa a profunda exaustao. O espirito curva-se, nao aos adversarios, mas ao temor de ter perdido o proprio ideal, ao medo de ter perdido o afeto do Divino. Esgotado em forcas, sente a aproximacao da batalha final. E como enfrenta-la sem forcas? Apos tantos seculos, ate mesmo um velho leao havera de ter o destino do cordeiro ?
Nao lamenta por si. Nao ha o que lamentar. A alma nascida na guerra teme mais a eternidade do que a propria morte. Sei somente que esta repleto de dor, quer evita-la a todo custo e isto o faz escravo do homem. O espirito esconde-se atras do corpo, tem vergonha da covardia, mas a coragem virou sinonimo de dor. Dor que nasce no corpo e depois parece impregnar a alma. Nao ha uma explicacao plausivel, apenas uma enorme solidao, um sentimento de eterno degredado. Um desejo de sorrir ao Criador e clamar por sua piedade absoluta, num ato de desistencia, numa derrota que ja nada custa, numa vitoria que ja nada vale. Nao e a tristeza que doi, mas a inexoravel perda da esperanca, da crenca no impossivel. O velho matou o menino. Talvez esteja farto de tanto busca-lo, talvez nao tenha tido outra opcao e isto o irrita tanto quando sabe ser necessario o dever, o eterno dever, a divida impagavel, a sigilosa culpa, carrasca que se fez companheira, a tortura invisivel. Perdido no deserto, um deserto que vai em si, um deserto que um dia almejou ser jardim, mas as flores nao brotaram. Os frutos preferiam outros lugares. Nao e piedade de si, mas profundo desgosto. O punhal venceu a espada, penetrou o coracao. Fonte de si, fonte da vida, da vida que se perde, como que a areia fina que vai entre dedos. Nem olhos, nem ouvidos. E a boca esta vazia de palavras. Por dias melhores, pela oracao que nao sabe, pelo destino que nao quis. Por todo o esgotamento da luta. Tudo convertido numa unica e ultima esperanca: a da almejada paz. 05/02/2007 Gilberto Brandao Marcon Todos os Direitos Reservados Audio de Rosany Costa que presenteou-me com sua interpretacao:http://www.rosanycosta.com.br/amigos/292-o-eterno-deserto-de-mim.html
ASTUCIOSASE DAS SEDUCOES VAZIAS.BELA DIVA.LINDA COMO OS URUBUSDEVEM ACHAR A CARNICA.IMPONENTE.ACIMA DAS IRONIASE ATE MESMO DOS SARCASMOS.TRIUNFANTE,VIVE A SE FINGIR DE PUDICA,EMBORA PROSTITUTA.PODEROSA.TRANSMUTA A PRUDENCIAE A SENSATEZ EM CORRUPCAO.IMPALPAVEL,MAS TAO VIVA NA SORDIDEZ HUMANA...FALSA.ENGANA OS TOLOS,FAZENDO A PAIXAO PARECER AMOR.NENHUMA SINCERIDADE.PERFIDA,OCULTA EM BEIJOSO DESEJO DE ESTAPEAR.SIMULA AUXILIOQUANDO EM VERDADEQUER SE APROPRIAR.PINTA COM SUTILEZAS EPICURISTICASO QUE SERIA MERAMENTE VULGAR.SEMPRE PRONTA AS LAGRIMASPARA ASSALTAR A PIEDADE ALHEIA.DESONESTA ,MAS FINGINDOPARA EXPLORARO REALMENTE HONESTO.DELICADACOMO SAO DELICADOSOS ORANGOTANGOS NO CIO.AFETIVAEM SUAS CARICIAS INTERESSEIRAS,A ESCONDER SUAS GARRAS E PRESAS.FERA AGRESSIVADISFARCADA DE DOCIL GAZELA.REJEITADA PELOS ORADORESEM SEUS DISCURSOS,POREM PROPRIETARIAQUE SE FINGE DE INQUILINAINTIMAMENTE INSTALADANO CORACAO DOS SEUS CRENTES.GILBERTO BRANDAO MARCONTODOS OS DIREITOS RESERVADOS
em troca toda merecida indiferenca.Nao se esqueca de bater continencia as estatuas das pracas.Plante um sorriso imbecil na sua face, seja aceitavel.Seja toleravel, tente agradar, nao julgue a nada.Esqueca as suas inquietantes duvidasE por fim, nada de lagrimas,Escancare os dentes e sorria.Gilberto Brandao MarconTodos os Direitos Reservados
a bola sobre a rede de modo a que esta toque no chao dentro da quadra adversaria, ao mesmo tempo que se evita que os adversarios consigam fazer o mesmo. O voleibol e um desporto olimpico.Futsal: E o futebol adaptado para pratica em uma quadra esportiva por times de cinco jogadores, apenas. As equipes, tal como no futebol, tem como objetivo colocar a bola na meta adversaria, definida por dois postes verticais limitados pela altura por uma trave horizontal. Quando tal objetivo e alcancado, diz-se que um gol foi marcado, e um ponto e adicionado a equipe que o atingiu. O goleiro, ultimo jogador responsavel por evitar o gol, e o unico autorizado a segurar a bola com as maos. A partida e ganha pela equipe que marcar o maior numero de gols em 40 minutos divididos em dois tempos.Basquete : e um esporte coletivo inventado em 1891 pelo professor de Educacao Fisica canadense James Naismith, na Associacao Crista de Mocos de Springfield (Massachusetts),EUA. E jogado por duas equipes de 5 jogadores, que tem por objetivo passar a bola por dentro de um cesto colocado nas extremidades da quadra, seja num ginasio ou ao ar livre.Os aros que formam os cestos sao colocados a uma altura de 3 metros e 5 centimetros. Os jogadores podem caminhar no campo desde que driblem (batam a bola contra o chao) a cada passo dados. Tambem e possivel executar um passe, ou seja, atirar a bola em direcao a um companheiro de equipe.