ReceitaIngredientes:- banana nanica 1 unidade grande- Cacau em po 1 colher de sopa- Canela 1 colher de cafe rasa-Castanha do Para triturada 2 colheres de sopaModo de preparo:Amassar uma banana nanica com um garfo e colocar em uma panela com fogo baixo.Esperar a banana ficar mais escura (cerca de 8 min) e acrescentar 1 col. de sopa de cacau em po e 1 col. de cafe rasa de canela. Misturar ate que a massa despregue da panela (isso e bem rapido).Desligar o fogo e acrescentar 1 castanha do Para triturada e misturar.Esperar esfriar e enrolar ou comer com colher! =* Ingredientes400 g de farinha de trigo1 xicara de biomassa de banana verde polpa1 pitada de sal1 colher de sopa (cheia) de fermento em po1 meio copo de aguaModo de fazerEm uma tigela, misture todos os ingredientes. A massa fica com a consistencia firme, mas um pouco pastosa. Caso precise de mais agua e/ou farinha, va adicionando aos poucos ate obter a consistencia. Unte uma assadeira grande apenas com oleo. Despeje a massa na assadeira e, com as pontas dos dedos, va colocando um pouco de farinha sobre a massa, distribua de maneira uniforme. Faca o recheio de sua preferencia.Sugestao de recheio Bata dois tomates grandes (com casca e sementes) no liquidificador com uma pitada de sal e um pouco de oregano. Espalhe sobre a massa na assadeira. Coloque uma camada de queijo mussarela e, por cima, tomates picadinhos temperados com oregano, sal e azeite. Coloque por cima do queijo e leve ao forno. Existem alguns alimentos que ajudam especialmente a manter a beleza e asaude da nossa pele. Comecando pelo mais obvio e conhecido deles: a agua!A agua e um elemento vital para nossa saude e beleza. Sendo a substanciamais abundante em nosso corpo, ela e um componente essencial de todos ostecidos do organismo.Possui papel essencial em quase todas as funcoes do nosso corpo: digestao,absorcao e transporte de nutrientes e desintoxicacao. No caso dadesintoxicacao, ela ajuda na filtragem das toxinas, diluindo e facilitando aexcrecao delas. Todos esses processos se refletem diretamente na nossa pele.Durante o envelhecimento, o corpo comeca a ressecar cada vez mais. Esteprocesso de ressecamento reflete diretamente na pele, que vai ficando enrugada,sem vida, ressecada, opaca... Para reverter esse quadro, o truque e simples: bebaagua!Beba pelo ou menos oito copos de agua durante o dia !!Nao espere para ter sede, pois a sede ja e um sinal de que o organismoestapouco hidratado. Confiram a minha entrevista sobre os beneficios das oleaginosas!Disponivel nas bancas! Peixes de agua docePeixesJanFevMarAbrMaioJunJulAgoSetOutNovDezCaraCorimbataDouradoJundiaLambariMandiMisturaPintadoSaguiruTrairaPeixes de agua salgadaPeixesJanFevMarAbrMaioJunJulAgoSetOutNovDezAnjoAtumBagreBonitoCacaoCaconeteCamarao RosaCamarao MedioCamarao 7 BarbasCastanhaCavalinhaCorvinaEnchovasEspadaFile de MerluzaGoeteLinguadoLulaManjubaPescada GrandePescada MediaPescada PequenaRaiaSardinhaTainhaViola Alimentos parater uma pele bonita e saudavel AcaiO Acai econsiderado por muitos um super alimento. Ele e tido como um dos alimentoscom maior poder antioxidante do mundo, pois ataca um dos radicais livres maispoderosos, o superoxido. O superoxido e capaz de danificar as moleculas dapele, incluindo o colageno e a elastina!!Assim, o acaiprotege a pele do envelhecimento precoce causado por agressoes externas comoexposicao ao sol, poluicao no ar e mudancas de temperatura. Mas nao para porai. O Acai possui baixo indice