CURSO AUXILIAR ADMINISTRATIVO (SENAC)ESQUEMA DA AULA 09SAUDE, QUALIDADE DE VIDA E HIGIENE PESSOALSAUDEGregos Equilibrio do corpo.Indios Estar em harmonia com a natureza.Chineses Reflexo do "QI"OMS "saude e um estado de completo bem estarfisico, mental e social e nao somente a ausencia de doenca ou enfermidade".QUALIDADE DE VIDAFatores SaudeEducacaoBem-estar fisico, psicologico, emocional e mental, expectativa de vida (entre outros)Envolve tambemFamiliaAmigosEmprego ou outras circunstanciasInfluenciamVisao do idealHeranca familiar e culturalFase da vida em que estamos, Expectativa em relacao ao futuro PossibilidadesAmbienteVisao que temos do mundo e da vidaNossos relacionamentosCondicoes basicas: ter o que comermorarsaudeliberdade de escolha... Quando elas nao existem, tornam-se prioridade numero um PASSA POR Mudanca de comportamentoVivencia de valoresCrescimento profissional e humanoDisciplina e respeitoCuidados com os ambientesAtencao a saudeVivencia de uma espiritualidade... TRABALHO Deve ser fonte de prazer e satisfacao: No processo, Em ver o trabalho pronto Que o produto final propicia as pessoas.Essencial a vida e a propria felicidade.Atraves se sente util a sociedade e a vida. O trabalhador deve ser respeitado como ser humano e como cidadao QUESTIONAR: nao deixar para amanha tudo aquilo que gostaria de fazer, posso fazer e tenho condicoes de fazer hoje. BELEZA, SAUDE E ALIMENTACAOHigiene Corporal Banho diario As Maos e os Pes Os Dentes Os Cabelos O Rosto VestuarioAlimentacao - Combustivel do corpoAlimentacao correta: VitaminasProteinasMinerais e outros nutrientes.Comer bem nao e comer muito e escolher o tipo e a quantidade de alimentos necessarios a saude do organismo. deve ser variadaCarnes Leite Ovos - Vegetais (verduras e legumes) e frutas ATENCAO: Somente bem alimentado, o corpo resiste ao desgaste do dia a dia.Para ter um organismo saudavel, precisamos garantir um funcionamento equilibrado tanto do corpo fisico como da mente. So desse modo estaremos evitando contrair muitas doencas. CURSO AUXILIAR ADMINISTRATIVO (SENAC)ESQUEMA AULA 10MEIO AMBIENTEEDUCACAO AMBIENTAL Problemas do seculo XXI Crescimento exagerado e desordenado das cidadesGrandes agravantes ambientais ComprometemProducao do lixo e esgotoChuvas acidas, PoluicoesQueimadasDesmatamentoProblemas de temperatura entre outros. Poluicaolixo depositado em locais impropriosradiacoesruidossubstancias quimicasagentes contaminantes e outrosNao se refere apenas as areas de preservacao e lugares paradisiacosTudo que nos cerca: agua, ar, solo, flora, fauna, homem Conceitos preservacao e conservacao sao diferentesConservacao Uso racional de um recurso, obtendo rendimentos e garantindo a auto-sustentacao do meio ambiente explorado.PreservacaoApenas proteger um ecossistema ou recurso natural, nao utilizando mesmo que racionalmente e de modo planejado.OBJETIVO Formar cidadaos ativos que saibam identificar os problemas e participar efetivamente de sua solucao e prevencao. Conservar o nosso patrimonio comum, natural e cultural; Ajam, organizem-se e lutem por melhorias que favorecam a sobrevivencia das geracoes presentes e futuras da especie humana e de todas as especies do planeta, em um mundo mais justo, saudavel e agradavel que o atual. CURSO AUXILIAR ADMINISTRATIVO (SENAC)ESQUEMA AULA 06ETIQUETA EMPRESARIAL Regras Cerimoniosas entre as pessoas, estabe-lecidas a partir do bom senso e do bom gosto. Nao se trata de privilegio de uma determinada classe socialQualquer um pode aprender e fazer dela uma ferramenta a seu favor COMPORTAMENTO FINO Faz diferenca entre oBOM GOSTO SUCESSO e o FRACASSO Autoconfianca melhoram a imagemPostura abrem portas no Elegancia mercado de trabalho Gentil Sincero Atencioso ELEGANCIA (Sem exageros) Conversas surpreendidas DESCRICAO