thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
I A romaria e uma fe duradoura que leva os peregrinos paraacolher a bondade em sua manifestacao de uma devocao que se eleva ao ceu entaoII Que se eleva ao ceu entao na simplicidade do olhar, napureza do coracao quando comeca a rezar. IiiNa pureza do coracao quando comeca a rezar, a sensibilidadeforca unica de paz e felicidade. IV Forca unica de paz e felicidade o esplendor do perceber queDeus se manifesta nas pequenas coisas que se ve. V Deus se manifesta nas pequenas coisas que se ve e A Romaria fe que se Demonstra em pequenos gestos, multiplicando aesperanca o modelo renovador de uma sinceridade que se realize de verdade. I O que e a Certeza? E a resolucao que muda nossa conduta e se configura entao II O que e a Certeza? E a primordial modificacao que mudara o mundo em versos e refrao.IIIO que e a Certeza? E o sempre renovar para associar o principio coerente quemodela a mente. IV O que e a Certeza? E a simbologia do acreditar que nao se encerrara.V O que e a Certeza? E ir muito alem e Jesus a nobre certeza que transforma omundo na humildade de sua grandeza I O porto e o lugar onde desembarca as mercadorias e aspessoas no sentido figurado deve ser a meditacao para compreender e conceber. II A meditacao para compreender e conceber na suavidade da eternidadeque transmite as ideias da percepcao que modela a transformacao. IIIAs ideias da percepcao que modela a transformacao noressurgir do amanhecer que sustentam o mundo em se aprender. IV Sustentam o mundo em se aprender no aprendizado doconhecimento que requer entendimento.V Em se aprender o aprendizado do conhecimento que requerentendimento e O Porto da Diferenca que aprimora o notar em uma paz duradouraque supera a desigualdade e imprime uma cordialidade que regenera de verdade. I Coordenar e estimular a uniao de pensamentos que ensinaracom o tempo. IIA uniao de pensamentos que ensinara com o tempo a magica historiaque sempre rememora. IIIA magica historia que sempre rememora o supremo anunciarpara solidificar. IV O supremo anunciar para solidificar a enfase dasustentabilidade que se aprimorara de verdade. V A enfase da sustentabilidade que se aprimorara de verdade e A Coordenacao que Educa educando oplaneta para se entender que o meio ambiente tem que preservar para ter. I A amizade sincera devocao que ensina a paz em uma emocao. II Que ensina a paz em uma emocao para solicitar o premioinfinito avaliador que traz o resultado conciliador. IIIO premio infinito avaliador que traz o resultado conciliadora perseveranca que se delega em mudanca. IV O resultado conciliador a perseveranca que se delega emmudanca a originalidade que assume a bondade. V A originalidade que assume a bondade e O Teatro da Amizade que se deve perpetuar para o sorriso diferenteque brilhara realmente. I O relogio traz os ponteiros que guardara os momentos infinitosque nunca vao passar.IIOs momentos infinitos que nunca vao passar na eterna saudadeda memoria unica que se estabelece a bondade que enobrece. IIIEstabelece a bondade que enobrece no purissimo consolidar deum farol sereno que
iluminara na realidade que vai mudar. IV Na realidade que vai mudar as contingencias da vida quesupera a adversidade e fortalece a irmandade. V Supera a adversidade e fortalece a irmandade e O Relogio da Verdade mostrando os ponteirosdo autoconhecimento para entender a interioridade, a reflexao do pensamento.
rumores, os 3 primeiros jogos da serie estao sendo trabalhados e o Snake esta passando por uma operacao plastica bem complicada.Nao sabemos se a distribuicao sera por midia o digital, mas parece que teremos mais uma trilogia antiga voltando nessa nova geracao, alem de Tomb Raider, Prince of Persia, Splinter Cell e The Sly Collection.Via: Gamer Point
Esse video e bem conhecido por Nerds, Geeks e Gamers porem para quem ainda nao viu eu recomendo. Os videos estaram logo abaixo:Parte 2: A Sony revelou por intermedio do Blog oficial PlayStation nos EUA, que Killzone 3 ja chegou a fase "Gold".Isto quer dizer que o jogo esta pronto e fechado, a caminho das fabricas de producao de discos finais Blu-ray. O jogo ira novamente entrar na historia deixada em aberto em Killzone 2, onde somos novamente o Sargento "Sev" Sevchenko, das forcas ISA.Killzone 3 vira com compatibilidade 3D, bem como com o PlayStation Move, sendo um dos primeiros jogos a suportar ambas funcionalidades. O jogo sera lancado no dia 23 de Fevereiro, em exclusivo para o PlayStation 3.Fonte: SussuWorld Ola pessoal, esse blog esta desativado a algum tempo, mas se alguem acessar esse blog por acaso, nos continuamos nosso trabalho com priorizacao em um jogo em especifico. Para quem tiver curiosidade acesse:www.hotsnexus.com.brObrigado. Outro dia vi uma propaganda da Fiat para promover seu novo carro, o Bravo. E parece que o pessoal do marketing anda jogando Guitar Hero. Pra quem nao viu estarei postando logo abaixo: Do mesmo autor de eu sou 1337: Foi anunciado pela Gearbox que o lendario game Duke Nukem Forever vai chegar ao mercado em Maio deste ano.Finalmente o jogo esta quase pronto e saira do forno depois de quase 13 anos de idas e vindas e tudo mais que todos nos do mundo gamer sabemos que aconteceu com o titulo.O chefe da 2K, Christoph Hartmann, disse:O momento que todos os fas do mundo estavam esperando finalmente esta chegando.3 de Maio de 2011, marca o retorno de Duke e seu humor acido e verdadeiro sobre o mundo. O seu retorno sera epico e fara historia no mundo dos video games!Confira este video que mostra um pouco da gameplay e da producao do game.O aguardadissimo game chega oficialmente no dia 3 de Maio nos Estados Unidos e dia 6 do mesmo mes na Europa e Reino Unido com versoes para Playstation 3, Xbox 360 e PC.Novo trailer (agradecimentos a Lucas)Via: Gamer Point A Microsoft ja lancou a sua portatil. Se nao acreditam, olhem para o Windows Phone 7, pois a companhia afirma que esse e o seu portatil.O comentario foi dado por Kevin Unangst, responsavel maximo pela divisao mobile da Microsoft, que afirmou durante a CES 2011, que "Este e a nossa plataforma movel para jogos. As mesmas pessoas que fazem o jogo Halo, os mesmos produtores, trabalham para isto, esta e o nosso console portatil".Kevin Unangst apertou o pulso da plataforma, afirmando que ja vendeu mais de 1.5 milhoes de unidades desde o lancamento em Novembro de 2010, e ja conta com mais de 5.500 aplicativos de 30 diferentes produtoras.Alem disso, Unangst partilhou que estao a encorajar a Epic a produzir para a plataforma, isto claro usando o seu fantastico motor de jogo o Unreal Engine 3. Saints Row 2Um game nao muito conhecido, porem vale a pena experimentar.O jogo comeca logo apos seu antecessor, quando voce cai na armadilha de um politico corrupto, e o jogo
comeca na infermaria de um penitenciaria com a disculpa de que no ato da armadilha seu rosto foi totalmente desfigurado, uma boa disculpa para comecar um novo personagem, se voce ja jogou The Sims voce ira se surpreender com o enorme leque de possibilidades, voce pode fazer o personagem que lhe der vontade, ate mesmo uma mulher, na verdade um dos grandes fortes do jogo e a personalizacao pois voce pode personalizar seu personagem, carro, gangue e ate mesmo sua casa. A personalizacao do carro (ou a compra do mesmo. Sim da pra comprar carros nesse jogo uma coisa que sempre sonhei em Grand Theft Auto agora e relidade em Saints Row), casa, a compra de roupas e acessorios para seu personagem lhe darao pontos de estilo. Esses pontos de estilo servem como bonus de respeito ao termino de uma missao secundaria que lhe dara o respeito nescessario para realizar as missoes principais do jogo.Mas voltando a historia quando seu personagem foge da prisao descobre que sua gangue a 3rd Street Saints, ja nao existe mais e agora a cidade e dominada pela corporacao Ultor, e as gangues Sons of Samedi, Brotherhood of Stillwater e os Ronin, ate ai ja da pra deduzir, aquele cliche de sempre o gangster tentando recuperar sua gangue e o jogador e acaba tendo de fazer trabalho para outros gangsters para conseguir respeito e dinheiro para reerguer sua gangue. Ate ai se assemelha muito a Grand Theft Auto San Andreas, porem em GTA voce esta diante de um enredo cheio de surpresas reviravoltas e muito bem trabalhado, mas em Saints Row 2 a coisa muda, o enredo e dispensavel, e mais como aqueles filmes norte-americanos de acao que se passam no gueto. Ate existem dialogos e situacoes engracadas, mas o objetivo e simples matar o lider de todas as gangues citadas e assim tomar controle da cidade, isso mesmo, no fim do jogo so resta sua gangue na cidade. Quanto ao aspecto visual do jogo, realmente para um jogo de 2007 deixa muito a desejar, eu diria que parece mais um jogo de "sexta geracao e meia", principalmente para quem viu o incrivel trabalho da Rockstar Games em Grand Theft Auto IV, pois a modelagem do cenario e dos personagens deixa muito a desejar, alem das texturas que sofrem o mesmo problema, e quanto aos veiculos da a parecer que ouve um capricho maior mas nada gritante.Mas o que e um jogo de gangsters sem armas? Nesse quesito nao ha do que que reclamar pois a variedade e satisfatoria, e nisso com certeza ele se destaca quanto a GTA IV, e voce realmente se sente na pele de Tony Montana quando esta armado com uma escopeta ou rifle de assalto, por falar nisso o realismo do jogo deixa a desejar em relacao a GTA IV.O jogo usa engine fisica da Havok, o que pode ser bom se os produtores souberem programa-la direito, pois fazendo uma comparacao direta com GTA IV, que usa a Euphoria Engine, se voce for atropelado voce ira rodar pelos ares como um boneco
de pano, ao contrario do jogo da Rockstar, em que realmente o personagem tem articulacoes.Enfim, para quem quer um jogo serio, com historia complexa cheia de reviravoltas, pode desistir de Saints Row 2, mas se voce quer um jogo sem compromisso, divertido e com um grande leque de possibilidades para personalizacao e exploracao, esse e seu jogo principalmente para aqueles que jogam GTA sem compromisso algum com a historia e causando o terror na cidade, pois essa e a proposta do jogo, ser divertido. Quanto a trilha sonora foi bem escolhida, na minha opiniao ate melhor que a de GTA IV, conta com musicas para todos os gostos, desde Rap a Metal passando por Musica Classica, Rock Moderno, Rock Classico, Reggae, Funk e Eletronica.
Eae! To voltando depois de MUITO tempo...MUITO tempo.Para Avisar que a partir de HOJE o blog priorizara os posts sobre World Of Warcraft,na nossa opiniao um otimo jogo (no server oficial ne?).E isso... ate o proximo post... 1) Pao frances por integral - Eis uma forma de comecar o dia protegendo as arterias. A massa integral presenteia o organismo com boas doses de fibras. Esse ingrediente serve de alimento a bacterias aliadas que moram no intestino. Bem nutridas, algumas delas fabricam mais propionato, uma substancia que tem tudo a ver com os niveis de gordura na circulacao. Ao chegar ao figado, ela diminui a producao de colesterol, explica a gastroenterologista Jacqueline Alvarez-Leite, da Universidade Federal de Minas Gerais. Com isso, cai tambem a quantidade dessa particula no sangue.2) Leite integral por desnatado -Esse esquema garante a entrada do calcio, tao caro aos ossos, sem um bando de penetras gordurosos. A bebida desnatada tem o mesmo teor do mineral, com a vantagem de ostentar menos acidos graxos saturados. O excesso desse tipo de gordura eleva os niveis de LDL, a fracao ruim do colesterol. Isso porque reduz o numero de receptores que captam LDL nas celulas, ensina a nutricionista Ana Maria Pita Lottenberg, do Hospital das Clinicas de Sao Paulo. Se esse mecanismo nao funciona direito, o colesterol vaga no sangue, pronto para se depositar na parede das arterias.3) Oleo de soja e outros por azeite - O ganho dessa troca vem da combinacao entre gorduras beneficas e antioxidantes que povoam o oleo de oliva. Uma de suas vantagens e fornecer doses generosas de acidos graxos monoinsaturados. Eles nao aumentam os niveis de LDL e ainda ajudam a erguer um pouco as taxas de HDL, o colesterol bom, afirma o cardiologista Raul Dias dos Santos, do Instituto do Coracao de Sao Paulo. Alem disso, os compostos fenolicos do azeite evitam a oxidacao do colesterol, fenomeno que propicia a formacao das placas, completa Jorge Mancini, diretor da Faculdade de Ciencias Farmaceuticas da Universidade de Sao Paulo.4) Pizza de mussarela pelas de vegetais - A ideia pode nao agradar aos fas mais puristas das pizzarias, mas presta um enorme servico aos vasos sanguineos. Deixar camadas e mais camadas de queijo de lado de vez em quando significa podar gordura saturada do cardapio. Como voce viu, ela protagoniza o disparo do LDL, o tipo perigoso do colesterol. Substituir a mussarela ou a quatro queijos pelas redondas cobertas de vegetais e uma saida para degustar pizzas sem receio. Opcoes nao faltam - vale pizza de escarola, de rucula, de brocolis e ate de abobrinha. E elas oferecem um bonus: pitadas de fibras e antioxidantes.5) Salgadinhos por castanhas - Essa troca e destinada ao momento em que pinta a fome no meio do dia. Solucao facil, mas nada saudavel, seria recorrer aos salgadinhos ou biscoitos recheados, petiscos que costumam contar com gordura trans em sua receita. Ela nao so aumenta o LDL como ainda contribui para derrubar o HDL, alerta Ana Maria Lottenberg. Para escapar da malfeitora, aposte nas castanhas e nas nozes - legitimos depositos da gordura
monoinsaturada, que faz exatamente o trabalho oposto. As oleaginosas ainda sao fontes de antioxidantes, lembra Jorge Mancini.6) Cereais acucarados por aveia - A aveia tem fama de ser um dos cereais mais nutritivos do planeta. Por isso merece um espaco logo no cafe da manha - seja na forma de flocos, seja no mingau. Um estudo da Universidade Federal de Santa Catarina comprova, mais uma vez, sua capacidade de cortar a gordura que sobra no sangue. A aveia e rica em betaglucanas, fibras fermentadas no intestino e capazes de regular a sintese de colesterol, explica a autora, Alicia de Francisco, que tambem e coordenadora para a America Latina da Associacao Americana de Quimicos de Cereais. Observamos que elas ainda aumentam o HDL.7) Bauru por peito de peru e queijo branco - Calma, nao pretendemos condenar ao ostracismo um lanche tao tradicional como o bauru. O problema e que ele deixa a desejar se as taxas de colesterol ja rumam aos ceus. E so averiguar seus ingredientes: queijo prato e presunto, redutos de gordura saturada e colesterol. Que tal substitui-lo por um sanduba de peito de peru e queijo branco, que e mais esbelto do que seu congenere? Experimente. So e preciso ficar atento ao tamanho do lanche. Ora, uma gigantesca baguete recheada pode fornecer mais calorias e gorduras do que um bauru de porte modesto.8 ) Camarao por peixe - Convenhamos: frutos do mar nao sao tao frequentes no prato do brasileiro. Mas vale ficar atento durante a viagem a praia para nao se abarrotar de camaroes. Eles encabecam o ranking marinho de colesterol - sao 152 miligramas da gordura em uma porcao de 100 gramas. Ou seja, quase o triplo do que e oferecido pela mesma quantidade de um peixe gordo como o salmao. Esse pescado se sai melhor tambem por outro motivo: ele e carregado de omega-3. E uma nova pesquisa da Universidade Columbia, nos Estados Unidos, revela: o omega diminui a captacao de LDL pela parede das arterias, prevenindo as placas.9) Picanha por lombo - O porco nao e mais gordo que o boi nem o boi e mais gordo que o porco. Tudo e uma questao de corte. Ha pecas bovinas com menos gordura saturada, caso da alcatra e do file mignon, e ha as parrudas, como a picanha e o cupim. O mesmo raciocinio se aplica a carne suina: o lombo e mais magro que o pernil. Mas saiba que ha medidas para retalhar o possivel maleficio de qualquer corte rechonchudo. Limpe a peca antes de cozinha-la, retirando toda gordura aparente, ensina Ana Maria. Ate porque, apesar de a gente nao ver, altas doses do nutriente ja estao emaranhadas na carne.10) Manteiga por margarina - Elas mantem uma rivalidade historica e ainda suscitam debates entre os experts. No duelo em prol de arterias saudaveis, porem, a margarina leva certa vantagem, porque nao conta com a famigerada gordura de origem animal e o colesterol. Nos ultimos anos, a industria tem acrescentado componentes a sua formula para torna-la mais benefica. Entre eles, destaque para os fitosterois, que facilitam a
expulsao do colesterol pelas fezes. Os produtos enriquecidos com essa substancia sao indicados a quem ja tem colesterol alto, avisa Ana Maria.11) Quindim por compota de frutas - Os doces costumam ser condenados por carregarem acucar demais. Quando a discussao envolve colesterol, porem, o acucar pesa menos do que outro ingrediente comum em quindins, brigadeiros e bolos: a gordura. A manteiga, o creme de leite e outros ingredientes gordurosos que dao consistencia aos quitutes levam consigo acidos graxos saturados, que alavancam as taxas de LDL. Nao a toa, os especialistas aconselham trocar esse tipo de sobremesa por opcoes que, sem perder o sabor adocicado, sao desengorduradas. O melhor exemplo sao as compotas de frutas. So nao vale, e claro, abusar.12) Suco de laranja pelo de uva - Essa e para matar a sede e resguardar o peito. E na casca da uva que esta um parceiro do coracao, o resveratrol. Ele atua na reducao do colesterol e tem efeito antioxidante, diz a bioquimica Tania Toledo de Oliveira, da Universidade Federal de Vicosa, em Minas Gerais. Ao impedir que as particulas de LDL se oxidem, a substancia evita indiretamente que elas grudem na parede do vaso. Ao contrario do que muita gente pensa, o resveratrol nao e exclusivo do vinho. O suco de uva natural e feito na hora (com casca, por favor!) tambem o disponibiliza ao organismo.13) Cha de ervas por cha-mate - Nao e campanha contra a receita da avo, mas as infusoes a base de camomila e afins perdem feio para o mate se o assunto e colesterol. Que o digam cientistas da Universidade Federal de Santa Catarina, que avaliaram as propriedades dessa erva tipica do sul do pais. Notamos uma queda de 8,5% nos niveis de LDL em voluntarios com taxas normais e uma reducao extra de 13,5% em pessoas que tomavam remedios para abaixar o colesterol, conta o farmaceutico Edson Luiz da Silva, que liderou a pesquisa. A proeza vem das saponinas, moleculas presentes no mate. Elas diminuem a absorcao do colesterol no intestino, favorecendo sua excrecao pelas fezes, explica.14) Cebola branca por cebola roxa - Essa troca pode ser estendida a alface e ao repolho: prefira sempre o roxo. As hortalicas com essa cor abrigam um pigmento que aplaca o colesterol, a antocianina. Experimentos realizados em animais no nosso laboratorio mostraram que ela reduz consideravelmente a concentracao da gordura no sangue, conta a professora Tania Toledo de Oliveira, da Universidade Federal de Vicosa. A substancia inibe uma enzima que participa da sintese de colesterol no figado, alem de aumentar sua eliminacao do organismo. Morangos e cerejas, saiba, tambem sao reservas de antocianinas.15) Molho branco pelo de tomate - O macarrao e o mais inocente por aqui. Quem incentiva ou nao a escalada do colesterol e o molho - sempre. O branco e bem gordo. Em 2 colheres de sopa encontramos 4,5 gramas de gordura. Como o preparo exige creme de leite e queijo, o prato fica cheio de acidos graxos saturados. Uma bela macarronada ao sugo nao guarda esse perigo. Nas mesmas 2 colheres de sopa, ha
somente 0,1 grama de gordura. Apenas procure usar o molho de tomate feito em casa e evitar a manteiga no momento de refoga-lo, orienta a nutricionista Ana Maria Lottenberg. E, se possivel, opte pela massa integral.16) Chocolate ao leite pelo amargo - O doce de cacau se notabilizou como um amigo do sistema circulatorio. Mas nao e todo chocolate que, de fato, prova sua amizade as nossas arterias. O tipo que merece respeito e o amargo. Ele possui menos gorduras saturadas que o branco e a versao ao leite, afirma a nutricionista Vanderli Marchiori, colaboradora da Associacao Paulista de Nutricao. Sem falar que fornece catequinas, substancias que ajudam a sequestrar o LDL e impedir sua oxidacao, diz. Mas fique atento ao rotulo: amargo de verdade tem mais de 60% de cacau em sua composicao.17) Sal por ervas e alho - Esta em suas maos uma maneira de preservar os vasos sem deixar a comida ficar insossa: em vez de exagerar no sal, ingrediente que patrocina a hipertensao, use a imaginacao e as ervas aromaticas, alem de alho. Ele tem compostos capazes de controlar o colesterol, exemplifica Vanderli. E ervas como o oregano e o alecrim merecem ser convidadas a cozinha por causa do seu poder de fogo contra a oxidacao, um fenomeno que, voce ja sabe, nao poupa o LDL, tornando-o ainda mais danoso para as arterias. Mas, essa acao pode minguar quando os ingredientes sao expostos a temperaturas elevadas. Procure acrescenta-los nos minutos finais do cozimento.18) Frango com pele pelo frango sem pele - Muita gente pensa que e so despir uma coxa de frango assada no prato para se livrar de um boom de colesterol. Ledo engano. Retirar a pele e, sim, fundamental, mas isso deve ser realizado antes de levar a carne ao fogo, esclarece a nutricionista Claudia Marcilio, do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, em Sao Paulo. Quando submetidos ao calor, a gordura saturada e o colesterol da pele conseguem se dissolver e penetrar na carne, justifica Ana Maria. Ai, sera tarde.19) Queijo pelo tofu - A intencao nao e jogar mais pedras sobre o parmesao, o provolone e ate o minas, mas abrir espaco ao tofu, que e feito de soja. Ele e uma preciosidade porque concentra o que o grao tem de melhor: proteinas e isoflavonas. A proteina da soja aumenta a atividade de receptores que colocam o LDL para dentro das celulas e inibe a principal enzima responsavel pela producao de colesterol, explica a nutricionista Nagila Damasceno, da Faculdade de Saude Publica da Universidade de Sao Paulo. E as isoflavonas nao so potencializam a queda do LDL como evitam sua oxidacao.20) Pipoca de micro-ondas pela de panela - Faz toda a diferenca investir um tempo a mais para estourar o milho no fogao. E uma forma de controlar a quantidade de gordura no preparo, porque no produto de micro-ondas ela ja e fixa, argumenta a doutora em ciencia dos alimentos Maria Cristina Dias Paes, da Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuaria, em Sete Lagoas, no interior de Minas Gerais. A versao que ganha na praticidade perde
pontos porque carrega acidos graxos saturados e trans. Na panela, da para usar um oleo mais saudavel, como o de canola, diz Cristina. Dai, voce aproveita as fibras do milho, deixando seu colesterol em paz.