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vezes, mas eu nao suportava esse toque, ate que pensei o seguinte: "Anestesia nao da, tambem nao aguento mais tudo isso, entao vai ter que ser com a Andrea mesmo..." Ai eu disse pra ela: "Faz o que vc tem que fazer". Me concentrei e ela me ajudou. Foi um alivio, parei de sentir qualquer dor...Nao faco a menor ideia de quanto tempo durou o expulsivo, mas pude constatar por experiencia propria que e possivel um parto s/ anestesia. Quem sabe no meu proximo parto eu nem chego a pedir por ela... Tambem nao foi preciso episio, apesar do Matheus ter nascido com 4.220kg, e isso foi fruto de bastante epi-no e massagens a partir da 35a semana.O tempo corre de um jeito diferente enquanto a gente esta la naquela sala de parto. E, se tem algo de que me lembro durante o expulsivo era o silencio e respeito das pessoas presentes. Nao tinha ninguem me apressando e dizendo faz forca, faz forca. Pelo contrario. As palavras eram de incentivo e quando a cabecinha do Matheus coroou, a Andrea sugeriu que eu pusesse a mao pra senti-lo. Mas nao deu nao. A emocao era tamanha que eu achava que se o sentisse ia me desconcentrar.Um tempo depois saiu a metade da cabecinha e depois toda. Mais um pouquinho e saiu de uma vez so todo o seu corpinho. Dei um grito e ao mesmo tempo comecei a chorar de emocao. Peguei ele imediatamente e trouxe pra perto do meu corpo. Que delicia! Ele ali, nos meus bracos, todo meladinho, quentinho, com um cheiro de cria nova que so as maes sabem explicar. Nessa hora a gente nao e gente, e bicho, e instinto e prazer...Em nenhum momento, durante todo o tempo em que eu estive por la, passaram pela minha cabeca pensamentos negativos ou duvidas sobre o sucesso do parto. Tive o tempo todo pessoas incriveis ao meu lado. Meu marido, que desde sempre apoiou minha opcao pelo parto natural, a Dra. Andrea, esclarecendo minhas duvidas na maior paz e transmitindo sempre confianca. A Bela, a quem pude confiar meus temores e que me ajudou muito a fazer uma ultima faxina mental pra receber meu bebe, e a Katia, que me acolheu afetuosamente e ajudou na minha consciencia corporal e respiracao. Enfim, o trabalho de toda equipe foi maravilhoso desde o pre-natal e eu estava bastante confiante. Sou grata a vida por ter posto no meu caminho todas estas pessoas que me acolheram neste momento tao importante da minha vida.Obrigada Deus, por confiar a mim a maravilhosa missao de ser mae!Obrigada Arthur, por sua presenca em minha vida!Obrigada Bela, voce emite paz so pela sua presenca!Obrigada Katia, por seu acolhimento!Obrigada Andrea e Marcia, pela dedicacao!
Clique nas figuras ao lado para saber mais sobre as modalidades de pratica. Consulte os horarios de aulas abaixo em Horarios As meninas de nossas vidasA CHEGADA DE MARIA ALICE Ha nove meses minha bebezinha e acalentada em meus bracos e nao mais em meu ventre. Durante todos esses dias fico relembrando os momentos que antecederam o seu nascimento e me emociono com cada detalhe que me vem a memoria. Nem sei bem por onde comecar. Mas acho que tudo comecou quando decidimos, eu e meu marido Guilherme (Gui), ter nosso segundo bebe. Nossa Ana Clara ja estava com 1 ano e meio e comecamos a "tentar" engravidar novamente. Ao contrario do que aconteceu na primeira gravidez, demorei uns 8 meses para engravidar e quando estava com 7 semanas acabei tendo um aborto espontaneo. Tudo isso aconteceu em meio a mudanca de trabalho, e da descoberta que o medico que me acompanhou no pre-natal da Ana nao atendia mais pelo meu convenio, o que me deixou bastante preocupada, pois gostava muito dele. Hoje sei que isso foi providencial, pois acredito que com ele teria tido outra cesaria. Depois do aborto comecei a procurar outros medicos para que quando engravidasse novamente ja tivesse alguem que me acompanhasse. Entao encontrei um que seguia o mesmo padrao do primeiro e fiquei contente. Mas nessa busca por medicos de confianca na internet acabei encontrando alguns sites sobre parto humanizado. Dois meses depois do aborto estava eu gravida novamente, felississima, mas com uma subita "neurose". Nao queria que ninguem fizesse nada no parto. Neste momento percebi o quanto a minha cesaria tinha mexido comigo. Comecei a ficar com muito medo de ter outra cesaria e nao entendia porque algumas mulheres conseguiam ter um parto "normal" e eu nao. Entao comecei com uma brincadeira que esse bebe iria nascer de parto normal nem que fosse com o SAMU e que ninguem colocaria a mao em mim. Mas tudo isso nao poderia ficar na bincadeira, tinha que pesquisar, saber como poderia fazer para ter um medico que apoiasse o parto normal. Foi assim que vasculhei a internet atras de informacoes sobre parto humanizado e medicos humanizados. E advinhem o que descobri: Nenhum atendia pelo meu convenio. Mas uma decisao eu ja tinha tomado, iria fazer yoga, como forma que manter uma atividade fisica que ja tinha antes de engravidar e porque era "bom" para gestantes. Foi quando descobri o site do babyoga e o contato da Katia Barga. Liguei e combinei de ir no sabado seguinte, na casa Moara, fazer uma aula experimental.Yoga desde o inicioMinha professora de Yoga, doula e amiga, Katia BargaNesta epoca estava com 13 semanas e fazendo o pre-natal com um medico que me atendia em 5 minutos. Em casa continuava a aloprar meu marido que queria parto normal. Comecei a vislumbrar um mundo novo com as buscas na internet e as primeiras conversas com a Katia. Algumas conversas em casa eram tensas porque sabiamos que nao poderiamos contar com o convenio que tinhamos. E ainda nao entendiamos muito como funcionava esse negocio que para
ter um parto humanizado, natural voce tinha que viver em um mundo paralelo. Um mes depois de comecar as aulas de yoga, a Katia nos convidou para participarmos de um workshop de preparacao para o parto. Foi em cima da hora, mas topamos na hora, o que de certa forma demonstrava que o Gui, apesar das duvidas, principalmente financeiras, estava interessado no assunto. E no sabado, la fomos nos, com 17 semanas, fazer o workshop. Eu sai de la muito mais envolvida e o Gui saiu transformado. Depois desse dia nao se questionou mais como seria o nosso parto. Tinhamos certeza que seria natural, nao sabiamos ainda os detalhes, mas ja estava sendo ativo, em constante busca de informacoes e tomada de decisoes. Agora eu precisava convence-lo de uma parto domiciliar. Tinhamos uma amiga que tivera sua terceira filha em casa, o que na epoca me pareceu um absurdo, mas como diz o ditado, "nao cospe para cima que cai na testa", agora estava eu lutando por um parto domiciliar. Agora me parecia obvio nao precisar sair de casa para parir. Nada mais aconchegante e gostoso do que nossa casa, com nosso cheiro, nossas coisas, onde conhecemos cada canto, onde podemos preparar nosso ninho para receber nosso rebento. Queria poder ficar ali, no melhor lugar do mundo, para o melhor momento do mundo. Combinamos entao de participar de um encontro (de gestantes na Casa Moara) sobre parto normal hospitalar e outro sobre parto domiciliar e so entao conversariamos novamente sobre o assunto. Novamente o efeito foi revolucionario para o Gui. Os relatos de parto, sua dignidade, seriedade, emotividade, tudo tornou muito mais tranquila a decisao. A unica coisa que continuava pegando era a questao financeira e quem nos acompanharia nessa jornada. Saindo de um desses encontros lembro-me de ter comentado com o Gui que gostaria de ser acompanhada pela Marcia Koiffmann. Ela estava presente em dois momentos em que estivemos na Casa Moara, nos encontros de gestantes de quarta-feira a noite e gostei muito da seguranca que ela passava ao falar sobre o parto domiciliar, falando de suas experiencias, de dados estatisticos e de suas condutas. Quem conhece sabe... Decidimos entao que em Janeiro passaria em uma consulta com ela para dar continuidade ao pre-natal. Tambem tinha decidido que conversaria com a Katia para que ela fosse minha doula. Um dia o Gui chegou em casa dizendo ter pedido o adiantamento de suas ferias para que pudessemos usar para ajudar a pagar as despesas com o parto. Para mim esse foi o sinal de que ele estava de fato querendo o mesmo parto que eu. Sua participacao foi sempre muito ativa, desde ir as consultas, aos exames, aos encontros e principalmente no final da gravidez quando mais precisei de seu apoio e confianca.O tempo foi passando, eu trabalhando e cuidando da Ana Clara dentro de minha rotina normal. Como na minha primeira gravidez, me sentia muito bem disposta, tanto fisica como emocionalmente. Mas quando estava com 37 semanas tive uma crise de ansiedade. Isso ja tinha acontecido antes, ha uns 10 anos
atras e depois em outras situacoes, mas nao tao intensamente como desta vez. Nesses crises eu fico com um tremor incontrolavel no corpo todo, mas como ja sabia que era ansiedade por "algo" inesperado, nao fiquei preocupada num primeiro momento. O problema e que elas comecaram a se repetir quase que diariamente. Ate que tive uma crise na minha primeira consulta com a Pri (parteira que acompanharia o parto com a Marcia). Imaginem, ela ficou super preocupada, mas foi de uma atencao e um profissionalismo e cuidado indescritiveis. Na mesma hora propos uma sessao de acumpultura, ligou para a Marcia, me medicou com Bryophylus e Stress Doors (ansioliticos antroposoficos), e sugeriu que eu procurasse uma psicologa, Eliana Pomme, que trabalhava com massagem bio-dinamica. Alem disso conversamos muito sobre o que poderia estar me deixando ansiosa as vesperas do parto. Eu sabia que nao era nada alem do medo de nao ser capaz de ajudar minha filhinha a vir ao mundo. Tinha medo de nao entrar em trabalho de parto, tinha medo de nao aguentar a dor, de acontecer alguma coisa errada e, a partir das crises de ansiedade, medo que esses tremores atrapalhassem de alguma forma o trabalho de parto. Medos tao comuns neste momento, mas que em mim se manifestavam de uma forma muito intensa, fisica e sem controle. Aos poucos percebi que a respiracao e a mudanca de foco faziam com que os tremores parassem, mas quem garantia que na hora mais importante seria assim. Ha duas semanas de completar 40 semanas fui conhecer a Eliana: barbara, se dispos a me atender em pleno sabado a tarde, me ouviu, tranquilizou e nao prometeu nada a nao ser tentar me ajudar a enteder esse momento e me preparar para o que viesse, fosse o que fosse. Foram quatro encontros de muita conversar e trabalho corporal, onde pude entrar em contato com fantasmas de minha historia que nao sabia serem tao poderosos dentro de mim. Neste momento comecei a conhecer um marido que ainda nao conhecia, que me apoiou, me tranquilizou, que foi meu motorista, e que me tranquilizava novamente. Parei de trabalhar com 39 semanas e 1 dia, uma decisao tomada depois da primeira sessao de acumpultura com a Pri.Senti naquele momento que precisaria de um tempo para me preparar, me cuidar diante de tantas coisas que estavam acontecendo. E foi a melhor coisa que fiz, ficar um pouco mais recolhida, voltada para esse momento tao importante, unico, ser um pouco mais cuidada...despedida da Barriga e Boas vindas a Maria AliceEntao chegamos a 40 semana e nada de trabalho de parto. Desde a 39 estava sentindo contracoes e colicas fracas, como as menstruais, geralmente acordava no meio a noite com contracoes mais fortes, mas que depois paravam. Eram os chamados prodomos. Com 40 semanas e 2 dias a Pri me examinou e eu estava com 1 cm de dilatacao, mas sem sinais maiores de que iria entrar em trabalho de parto. Entao fizemos mais uma sessao de acumpultura e mochabustao e ela me indicou algumas medicacoes homeopaticas que poderiam ajudar neste
momento.. ja nao estava mais tendo crises de ansiedade como antes, mas a tensao continuava, agora porque ja estava com mais de 40 semanas e nao queria chegar as 42 e correr o risco de ter que induzir o parto. Ainda mantinha minha vontade de que o parto fosse o mais natural possivel. Alem do que, com uma cesaria previa nao era muito recomendado a inducao com ocitocina. Quando sai da consulta com a Pri tive uma crise de choro, o Gui estava comigo e falei desse medo de nao entrar em trabalho de parto. Nao sei se para me tranquilizar ou porque ele de fato acreditava, mas disse que iria dar tudo certo e que era so deixar a natureza agir.Voltamos para casa e seguimos nossa rotina. A essas alturas as pessoas comecam a perguntar se voce nao esta sentindo nada, o que vai acontecer se nao nascer. Eu sempre tentava transparecer que estava tudo bem, que o processo era assim mesmo, mas por dentro so eu sabia a ansiedade que estava. Na quarta feira fui a ultima consulta com a Eliana e na sexta fiz minha ultima sessao de drenagem linfatica, como uma forma de me despedir da barriga e acreditar que de fato o momento do parto estava chegando. Desde o setimo mes meus pes e pernas comecaram a inchar muito e a drenagem linfatica ajudou bastante, tanto a desinchar um pouco como com as dores do inchaco. No domingo fomos ao bairro da Liberdade, ja que tinhamos que nos distrair com alguma coisa. E Finalmente na madrugada de domingo para segunda, por volta das 0:30 comecei a sentir as primeiras contracoes, ritmadas e intensas. Acordei o Gui e comecamos a contar. Estavam intensas duravam por volta de 40s e com intervalos de 5 min. Por volta de 1:30 liguei para a Katia e ela perguntou se eu queria que ela ja viesse. Disse que ainda nao precisava, mas meia hora depois como as contracoes continuaram intensas e em intervalos regulares e eu estava super ansiosa, liguei novamente pedindo se ela poderia vir. Ela mais que prontamente, disse que ja havia se trocado e estava vindo. Eu e o Gui fomos arrumar algumas coisas para nos prepararmos para o grande momento q se aproximava. A Ana estava dormindo em seu quarto e como tem o sono pesado nao percebeu a movimentacao. Por volta de 2:30 a Katia chegou e as contracoes se espassaram. Ela ficou comigo conversamos um pouco, comemos algo e ela sugeriu que eu descansasse, mas eu nao conseguia ficar deitada pois doia muito nas contracoes. Alem do que estava tremendo muito. Ela me mostrou fotos de sua viagem, de sua linda familia, e eu comentava com ela o quanto era incomodo todo aquele tremor e tensao. Durante as contracoes ela me massageava os ombros e me ajudava a relaxar. Vimos juntas o amanhecer do dia e as contracoes continuavam ritmadas mas com intervalos de 7mim. A Ana acordou e o Gui foi leva-la para a escola. Quando ele voltou a Katia sugeriu que fossemos fazer uma
caminhada na area externa do predio. Estava um friozinho gostoso e nesse momento ela fez um comentario que me tranquilizou: disse que ja tinha acompanhado um parto de uma pessoa q tambem tremia muito. Entao eu perguntei: "E nasceu normal". Ela respondeu :"Claro, como a Maria Alice vai nascer". E me sorriu meigamente. Nossa se a Katia, com sua experiencia ja tinha visto isso acontecer, entao eu podia confiar em mim e em meu corpo, que mesmo sem controle naquele momento ja estava mostrando trabalho. Quando subimos tomamos um cafe da manha. Deviam ser umas 10:00. E entao a caminhada comecou a surtir efeito. As contracoes comecaram a ficar muito intensas e em intervalos muito curtos. A Katia ficou comigo fazendo massagem nas contracoes e o Gui me dando gotinhas de homeopatia. Que dupla maravilhosa.minha anjameu anjoDe um momento para outro comecei a sentir vontade de fazer forca. A Katia pediu q a Marcia viesse e por volta das 12:30 ela chegou. Me encontrou querendo ficar de cocoras. Pediu para me examinar. Com a bebe estava tudo bem e o exame de toque mostrou que eu estava com 6cm de dilatacao. Que alivio, as coisas estavam caminhando, mas a vontade de fazer forca era porque o colo do utero estava um pouco para tras, o que foi resolvido com uma massagem feita pela Marcia. A Katia me falava palavras de incentivo. Neste momento fui para o chuveiro e as contracoes se espassaram novamente. Eu aproveitei para descansar e a Pri chegou. Depois de um pouco de descanso a Pri sugeriu que fizessemos acumpultura e mochabustao. Era um pouco dolorido ficar deitada, por causa das contracoes, e nao sei ao certo quanto tempo se passou. Quando levantei comi um pouco de nhoque que alguem pos num prato para mim e o efeito da acumpultura e da mocha comecou. Voltaram as contracoes ritmadas e intensas. Depois de algum tempo outro exame de toque e continuava nos 6cm. Que tensao. Vale dizer q neste momento eu ja nao tremia desde que o trabalho de parto engatou, alias nem lembrava de ansiedade , so pensava que estava chegando a hora de conhecer meu bebe. Conversava com ela. Era um final de tarde linda, ensolarada e fresca. Mas ainda iria demorar um pouco para ve-la. Mais uma vez o trabalho de parto estacionou. As contracoes se espassaram depois que eu entrei no chuveiro de novo. Apesar da banheira ja estar montada, a agua nao estava sendo uma boa opcao. No inicio da noite, a Pri fez outra aplicacao de acumpultura e durante a insercao das agulhas as contracoes voltaram a ficar fortes.Priscila, enfermeira obstetriz fazendo acumpulturaMarcia Koiffmann, enfermeira obstetriz As meninas ja tinham se organizado para se revesarem em ir para casa, mas como parto e algo realmente imprevisivel, todos os planos foram alterados. As 19:30 minha bolsa rompeu e eu entrei em Nirvana. Durante as contracoes me apoiava no Gui (fiz isso o tempo todo). Por volta das 22:00, depois de auscultar o coracao da Maria Alice, a Marcia surpreendentemente disse que iriamos para o Hospital.
Explicou que a Maria Alice tinha tido algumas bradicardias (diminuicao do ritmo cardiaco), que nao estavam associadas as contracoes, possivelmente era devido a alguma pressao no cordao, mas eu ainda estava com 8 de dilatacao, o que significava que o trabalho de parto ainda iria demorar um pouco, entao era melhor prevenir qualquer outra situacao inesperada indo para hospital. Arrumamos nossas coisas rapidinho. A Katia me ajudou porque eu nao conseguia pensar direito no que precisava para mim. A Pri fez contato com o Medico do meu plano B. Fomos com a Marcia ate o Sao Luiz. O caminho nunca me pareceu tao longo, principalmente porque eu estava ajoelhada no banco, virada para tras, entao nao tinha referencial. Neste momento so pensava se estava tudo bem com a BB e se teria que fazer outra cesaria. Apesar da preocupacao, nao estava ansiosa ou com medo. Acho que no fundo sabia que daria tudo certo. Chegamos ao hospital e a Marcia ja me encaminhou para a triagem enquanto o Gui fazia a admissao. Tudo foi muito rapido e quando me dei conta estavam todas la novamente, a Marcia, a Pri, a Katia ja na sala de parto (Delivery Room). Parecia um passe de magica. Um novo exame de toque mostrou que eu estava com 8 cm de dilatacao. Fizeram o cardiotoco (exame que controla as contracoes e os batimentos cardiacos fetais) e estava tudo bem com a Maria Alice. Ela ja estava tao baixa que era dificil ate colocar o aparelho, tinha que ser bem em cima da pelve. Neste momento minhas contracoes tinham espacado muito e estava preocupada que ainda fosse demorar muito e que algo acontecesse a Maria Alice. Conversei com as meninas sobre esse meu medo. Cheguei a perguntar se nao era melhor fazer uma cesaria. A Katia tentava me tranquilizar, a Pri queria saber do que eu estava com medo e a Marcia foi super incisiva: " Nao tem indicacao nenhuma para cesaria, ela esta muito bem". Ainda assim nao quis que colocassem a ocitocina e combinamos de esperar o medico chegar. Neste momento o Gui chegou e eu falei que estava com medo e ele com toda sua paciencia disse que estava tudo bem, que a Maria Alice estava bem. E, a partir dai, tudo comecou a se desenrolar novamente. As contracoes comecaram a ficar mais intensas e praticamente sem intervalos. Eram uma atras da outra. Deste momento tenho flashes do que aconteceu: me lembro do GO chegando, depois do pediatra, mas era como se estivesse sabendo de tudo e ao mesmo tempo alheia a tudo Quando o medico chegou ja estava com quase 10cm de dilatacao e de repente ja estava no expulsivo. Neste momento senti o circulo de fogo, uma dor muito intensa, durante uma contracao e foi nesse momento que senti a cabeca da Maria Alice sair, (embora tenha pensado que fosse o corpo inteiro). Entao alguem disse " ela coroou", e eu pensei cara.... ela so coroou, ainda falta sair inteira. E la se foram mais umas quatro contracoes onde em cada uma a
Pri me dizia para canalizar a forca e eu fazia pois me lembrava dos exercicios de Yoga. Tambem me lembro do Gui dizendo, com a voz embargada pela emocao, " ela esta nascendo" Quando menos esperava senti minha bebe saindo de mim e a primeira coisa que vi foram suas costinhas quando ela estava vindo em minha direcao e lembro que falei " ela e tao pequenininha". Ela foi colocada sob meu peito e la ficou por mais de 2 horas, ate que nascesse a placenta e que a Marcia fizesse uns pontinhos pois tive uma laceracao pequena. Ela fez coco, mamou nos dois peitos, ficamos nos namorando. Foi o momento mais maravilhoso da minha vida. Todas essas palavras nao conseguem expressar o sentimento deste momento, dia 12/04/2011 as 0:22.Ana Clara conhecendo Maria AliceJamais esquecerei todos os cuidados que tive neste momento. Para quem temia ser tocada como da primeira vez, no parto da Ana Clara, onde tudo correu bem, mas de uma forma bem mais distante, redescobri o toque solidario, amigo, encorajador, respeitoso, cumplice, profissional, dedicado e delicado, de pessoas que amam o que fazem, que fazem o que amam com profissionalismo, e que com profissionalismo entendem e sentem o que ha para alem do nascimento de um filho.Obrigada Katia, Marcia, Pri, Eliana por estarem comigo.Obrigada Dr. Jose Vicente e Dr. Douglas por permiterem que a ciencia da medicina nao se interpusesse entre mim e minha filha neste momento tao especial, mas que permitiram que a ciencia da medicina estivesse ao meu lado, possibilitando que nos tres, papai, mamae, e Maria Alice, pudessemos continuar juntinhos.Obrigada Ana Clara por me ensinar a ser maeObrigada Gui por voce existir e ser quem e.E obrigada a Deus por me dar tudo isso.Serei eternamente grata.Finalmente obrigada MARIA ALICE, o anjo que escolheu nascer conosco, por sua presenca.