Foto: DivulgacaoQuando se esta ansiosa, tristeou mal humorada a dica e sempre comer chocolate. No entanto, o chocolate nao ea unica opcao ao sinal de irritacao. E possivel melhorar o humor com alimentosnem tao caloricos e ainda nutritivos. Veja a seguir, alguns deles.A pimenta e rica em capsaicina, que aumenta os niveis de endorfina,substancia associada ao prazer e bem-estar. Segundo especialistas, as maisindicadas sao a pimenta-de-cheiro, a vermelha e a malagueta.Rica em carboidrato etriptofano, a banana ajuda naformacao da serotonina, hormonio da felicidade.O Acido folico e vitamina B do espinafre atuam no sistema nervoso, naformacao da serotonina e no combate ao estresse.A gema do ovo e rica em colina, que segundo especialista e muito importante paraformacao e manutencao da memoria. Alem de melhorar a cognicao, a coordenacaomotora e a sensacao de bem-estar.A laranja tambem esta entre os alimentos que melhoram o humor, poisalem de ser fonte de vitamina C previnem danos as celulas nervosas, neuronios eacalma.O leite tambem e fonte de triptofano e e fundamental na formacao daserotonina, ligada ao bem-estar. mariz & salazar - love will tear us apartmarco 2013bandido gravaciones grande achado do ano! espetacular magnifique!! Apos um moderno churrasco, os integrantes da famosa banda Os Caes decidem gravar um album recheado de belas covers e algumas inusitadas musicas novas.2015 - Jundiai - SPBandido GravacionesLink do SoundcloudDownload:http://www.4shared.com/rar/qXP-ILPcba/2015_-_Os_Ces_-_No_Future_For_.html Uma fita classica recuperada dos poroes da Bandido Gravaciones! Os Caes - Fita 12-12-200301 come together02 improviso03 pink floyd medleyDownload:http://www.4shared.com/rar/Xi1niuXS/2003_-_Os_Ces_-_Fita_12-12-200.html antigo fanzine esqui-ZINOphreni anos achados e perdidos da Bandido..julho/agosto de 2000 Novo album do MFL, cheio de musicas estranhas e desagradaveis.mfl - exp 06mfl - exp 05mfl - grrrrrrmfl - kazoo 01v02mfl - o que eu faco da minha vida?mfl - panquecamfl - q01mfl - telasmfl & bruno nobru - fazer arte e o caralhoDownload:http://www.4shared.com/rar/MlfgPowt/15_Cinzeiro.html Corporais e o titulo do disco conceitual de bruno nobru, fruto dum processo de expressoes sonoras, utilizando instrumentos como extensao do corpo, mesclando criacoes e improvisos, onde o resultado exprime movimentos corporais em forma de som.Concebendo a arte e os instrumentos como extensoes e reflexos do corpo, as sonoridades seguem aleatoriamente, numa pratica de incentivo a liberdade, onde cada musica acontece como um orgao solto, com sua maneira propria de funcionamento.O disco esta liberado para download e escuta nos links abaixo:corporais | bruno nobruLinks para escutar:Bandcamp | ONErpm | PureVolumeGrooveshark | YouTube | Mixcloud | BDGLinks para download:Internet Archive | Last.fm | Google DriveMediaFire | 4SharedMais informacoes:www.corporais.vze.comwww.brunonobru.netwww.facebook.com/brunonobrunetCreditos:Todas as faixas foram gravadas no ano de 2011, algumas sobrepostas (gravacao sobre gravacao), com bruno nobru no violao, viola caipira e voz, e outras com intervencoes de musicos convidados: George Christian (violao em "se fazendo em corpo"), Ederson Brandao (voz em "sol"), Anderson Alarca (bateria em "ritual sanico"), Acido Francis (violao em "onon"), Sandro Nogueira (guitarra e voz em "deixe o som ir"). As faixas "meristema apical", "sol", "ritual sanico", "onon", "canto idaltu" e "deixe o som ir" foram gravadas e editadas no Estudio Toledo & Toledo.As faixas "planctons", "algo que pode ser", "ainda hoje" e "se fazendo em corpo" foram gravacoes caseiras, feitas por bruno nobru.Acido Francis cuidou da edicao