thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
foto de uma bike com aro de madeira e quadro canadense, montada sob medida para um amigo, fornecedor de pecas para bicicleta. Era realmente muito bonita. "Ele chegou com os dois aros de madeira e me falou: 'monta a bicicleta', foi como construir uma casa comecando pelo telhado", riu.Aos poucos, a conversa foi derivando para o oficio do Rogerio: "Eu sou a terceira geracao aqui. Ja tivemos muitos empregados. Hoje sou so eu e meu irmao. Meus filhos fazem outra coisa. Gracas a Deus, porque em quinze anos nao havera mais bicicleteiro".Olhei com cara de espanto. O suficiente para ele se explicar: "Quantas bicicletas de crianca voce ve aqui?".Havia uma unica peca."Essa esta ai para vender. O pai deixou porque a filha nao anda mais. Passa o dia inteiro no video game". Apontou para o meu peito: "A sua geracao foi a ultima a andar de bicicleta na rua. A Monark e a Caloi deveriam erguer uma estatua para o Spielberg por ele ter feito E.T."Imediatamente lembrei da minha Caloi Cross Extra que vinha ate com o dedinho brilhante do E.T. brilhando na caixa e a alegria sentida ao ganha-la de aniversario de dez anos."Hoje, a gente fica discutindo fazer ciclovia para marmanjo. Ta certo, e importante, mas e a nova geracao?". O conserto chegou ao fim: "dez reais pela camara nova", ele sentenciou.Paguei e fui embora um pouco triste pela previsao pessimista de Rogerio, mas contente por ter conhecido alguem com tamanha devocao pelo seu oficio.A partir de hoje, Rogerio tem um cliente cativo, ainda que ele torca um pouco o nariz para bikes eletricas.Esse post vai para o Dionizio, que me apresentou a Ciclo Rondina, que fica na Rua Tonelero, 157
Deu na Folha.com. Quando sera que as autoridades e os proprios cidadaos paulistanos vao se convencer de que nao da mais para se ter carros nas ruas de Sao Paulo? Sei que a tese e polemica, mas defendo o pedagio urbano por motivos que se tornam cada vez mais obvios.A frota na cidade de Sao Paulo chegou a 7.012.795 em marco ultimo, segundo dados do Detran (Departamento Estadual de Transito). No Estado, sao 21.890.207 veiculos. De acordo com o Detran, entre a frota da cidade de Sao Paulo estao 5.124.568 carros, 889.164 motos, triciclos e quadriciclos, 718.450 micro-onibus, caminhonetes e utilitarios, 158.190 caminhoes e 42.367 onibus. Os numeros se referem aos veiculos emplacados na cidade. Nesta segunda-feira, a cidade registrou a maior lentidao do ano no periodo da manha. Foram 157 km de vias com problemas as 9h. De acordo com a CET (Companhia de Engenharia de Trafego), o congestionamento foi resultado do excesso de veiculos, da chuva em alguns pontos da cidade e de pequenos acidentes. Antes, a maior lentidao do ano pela manha havia sido registrada as 9h do dia 14 de marco, com 143 km de filas --tambem uma segunda-feira. Nao tenho iPhone, mas morro de inveja de quem tem!!!Ainda nao tive coragem de gastar quase dois mil reais num celular, mas a verdade e o que o iPhone, com seus milhares de aplicativos, tem servido a muitos outros propositos que vao alem da conversa ao telefone.O Aldo Quiroga, colega de profissao e de pedal, me mostrou um aplicativo que ajuda a calcular o alcance e o preco da bateria de uma e-bike!!Na verdade, ele deixou um pouco de me sacanear com a bike eletrica (ele e um dos puristas da pedalada) para fazer algo que realmente tenha utilidade.Nao baixei o aplicativo, pelo motivo obvio de nao ter onde testa-lo, mas ele me pareceu bem interessante.Funciona assim:Vc informa a amperagem, a voltagem e o preco da bateria.Se a sua e-bike permite recarregar a bateria nas descidas e pedaladas (nenhum modelo disponivel no Brasil faz isso), vc pode informar a taxa de "recuperacao de carga".Em seguida, o iPhone calcula o alcance e o preco por quilometro.E ideal para quem quer comparar produtos antes de compra-los.Legal, ne? Sim, estou tendo uma hemorragia, mas ta tudo bem O que aconteceu? Quem nunca foi sugado para outra dimensao ne? viiish Aquele episodio do Pica-pau, quem lembra? Depois de algum tempo voce aprende a diferenca, a sutil diferenca entre dar a mao e acorrentar uma alma. E voce aprende que amar nao significa apoiar-se. E que companhia nem sempre significa seguranca. Comeca a aprender que beijos nao sao contratos e que presentes nao sao promessas.Comeca a aceitar suas derrotas com a cabeca erguida e olhos adiante, com a graca de um adulto e nao com a tristeza de uma crianca.Aprende a construir todas as suas estradas no hoje, porque o terreno do amanha e incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vao.Depois de um tempo voce aprende que o sol queima se ficar exposto por
muito tempo.E aprende que, nao importa o quanto voce se importe, algumas pessoas simplesmente nao se importam... E aceita que nao importa quao boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo de vez em quando e voce precisa perdoa-la por isso. Aprende que falar pode aliviar dores emocionais.Descobre que se leva anos para construir confianca e apenas segundos para destrui-la...E que voce pode fazer coisas em um instante das quais se arrependera pelo resto da vida. Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distancias.E o que importa nao e o que voce tem na vida, mas quem voce tem na vida.E que bons amigos sao a familia que nos permitiram escolher.Aprende que nao temos de mudar de amigos se compreendemos que os amigos mudam...Percebe que seu melhor amigo e voce podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos. Descobre que as pessoas com quem voce mais se importa na vida sao tomadas de voce muito depressa... por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas; pode ser a ultima vez que as vejamos. Aprende que as circunstancias e os ambientes tem influencia sobre nos, mas nos somos responsaveis por nos mesmos. Comeca a aprender que nao se deve comparar com os outros, mas com o melhor que pode ser.Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser, e que o tempo e curto.Aprende que nao importa onde ja chegou, mas para onde esta indo... mas, se voce nao sabe para onde esta indo, qualquer caminho serve.Aprende que, ou voce controla seus atos, ou eles o controlarao... e que ser flexivel nao significa ser fraco, ou nao ter personalidade, pois nao importa quao delicada e fragil seja uma situacao, sempre existem, pelo menos, dois lados. Aprende que herois sao pessoas que fizeram o que era necessario fazer, enfrentando as consequencias. Aprende que paciencia requer muita pratica.Descobre que algumas vezes a pessoa que voce espera que o chute quando voce cai e uma das poucas que o ajudam a levantar-se. Aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiencia que se teve e o que voce aprendeu com elas do que com quantos aniversarios voce celebrou. Aprende que ha mais dos seus pais em voce do que voce supunha.Aprende que nunca se deve dizer a uma crianca que sonhos sao bobagens...Poucas coisas sao tao humilhantes e seria uma tragedia se ela acreditasse nisso.Aprende que quando esta com raiva tem o direito de estar com raiva, mas isso nao te da o direito de ser cruel. Descobre que so porque alguem nao o ama do jeito que voce quer que ame nao significa que esse alguem nao o ama com tudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente nao sabem como demonstrar ou viver isso.Aprende que nem sempre e suficiente ser perdoado por alguem...Algumas vezes voce tem de aprender a perdoar a si mesmo.Aprende que com a mesma severidade com que julga, voce sera em algum momento condenado.Aprende que nao importa em quantos pedacos seu
coracao foi partido, o mundo nao para para que voce o conserte. Aprende que o tempo nao e algo que possa voltar.Portanto, plante seu jardim e decore sua alma, em vez de esperar que alguem lhe traga flores.E voce aprende que realmente pode suportar... que realmente e forte, e que pode ir muito mais longe depois de pensar que nao se pode mais. E que realmente a vida tem valor e que voce tem valor diante da vida! Nossas duvidas sao traidoras e nos fazem perder o bem que poderiamos conquistar se nao fosse o medo de tentar.
no carro ou ate mesmo em casa. O ambiente fica fresco e agradavel, porem, diversas complicacoes podem surgir, caso certas precaucoes para o uso adequado nao sejam devidamente tomadas. Um alerta relevante vem do dr. Ricardo Milinavicius, diretor da Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisiologia (SPPT). Ele explica que o ar-condicionado faz com que importantes regioes do pulmao fiquem ressecadas: A mucosa nasal e revestida por cilios vibrantes, responsaveis por expulsar bacterias, fungos e virus que adentram em nosso organismo pelo ar que respiramos. Como ha o ressecamento da regiao, a chance de se contrair infeccoes aumenta. O filtro dos ares-condicionados nao consegue reter todas as impurezas existentes, que se acumulam nos ductos e fazem com que a circulacao de ar prejudique a saude de quem esta exposto ao aparelho. Assim, e extremamente necessario que o ar-condicionado seja higienizado e seu filtro trocado periodicamente. Este e o principal desencadeador de doencas respiratorias: a falta de limpeza. Para pessoas que ja apresentam quadros de bronquite, asma ou doenca pulmonar obstrutiva cronica, a DPOC, os riscos sao ainda maiores, podendo levar a casos de sinusite, amidalite e ate mesmo pneumonia. O ideal e evitar ao maximo a longa permanencia em locais com grandes conglomerados de pessoas, onde existe uma enorme troca de infeccoes virais. Quando nao ha jeito, a melhor forma de se prevenir e atraves de hidratacao. E essencial beber muita agua e umidificar bem as vias aereas nasais com soro fisiologico, que lava e higieniza completamente. A depender do caso, uma medida mais extrema ainda pode ser tomada. Para alguns pacientes, como portadores de asma ou DPOC que estao sujeitos a passar por uma crise a qualquer momento, e indicada a aplicacao de vacina contra pneumonia para aumentar a imunidade, principalmente em pessoas com mais de 50 anos, comenta o dr. Ricardo. Limpeza e fundamental Conforme o especialista, nao so o filtro do ar-condicionado deve ser higienizado, mas tambem os ductos internos, pois e la que bacterias e resquicios de agua ficam alojados. A limpeza e normalmente realizada a cada tres meses e, a cada seis, deve-se troca-lo. O mesmo serve para o ar-condicionado de carros, porem, o parametro para troca e de 5 mil a 10 mil quilometros rodados, o que da aproximadamente um ano. E preciso ressaltar a real necessidade de uma manutencao frequente desses aparelhos, pois normalmente as pessoas se esquecem de faze-lo ou deixam para depois, o que resulta em um desconforto geral e constante. Fonte: http://sistemasdearcondicionado.blogspot.com THERMICAL Ar Condicionados Rua Amaro Lafayette, 68 Centro Sertania PE Tel.: (87) 3841-1839 thermical@thermical.com.br
Agentes penitenciarios entram em greve hojeOs agentes penitenciarios realizaram assembleia geral na ultima sexta-feira (1o de abril) e decidiram entrar em greve a partir de hoje. Apenas os servicos essenciais estao mantidos, como mandado de prisao e recolhimento ou cumprimento de alvara de soltura. A causa da paralisacao foi a quebra do acordo coletivo de 2010 por parte do governo. Em 2010, a categoria realizou uma greve em junho.Neste acordo, deveria ser implantado o termo servidor policial civil, uma vez que os funcionarios sao regidos pelo Estatuto da Policia Civil, equiparando salarios com a categoria. Em troca, a carga horaria aumentaria e a categoria assumiria as atividades da guarda externa. A outra missao dos agentes seria assumir as atividades das guaritas, ou seja, a guarda externa, liberando mais policiais militares para atuacao nas ruas. A categoria deu como prazo final para as negociacoes com o governo o mes de junho. O sindicato ja marcou uma nova assembleia para 7 de abril, a fim de definir os rumos do movimento. H1N1 e um subtipo de Influenzavirus A. A letra H refere-se a proteina hemaglutinina e a letra N a proteina neuraminidase. Este subtipo deu origem, por mutacao, a varias estirpes incluindo a da gripe espanhola (atualmente extinta), estirpes moderadas de gripe humana, estirpes endemicas de gripe suina, e varias estirpes encontradas em aves. Editando domingo jjaipVariantes de H1N1 de baixa patogenicidade existem em estado selvagem, causando cerca de metade de todas as infecoes por gripe em 2006.Em Abril de 2009, um surto de H1N1 matou mais de 100 pessoas no Mexico, e pensava-se existirem mais de 1500 individuos infectados em todo o mundo em 26 de Abril de 2009. O Centers for Disease Control and Prevention nos Estados Unidos avisou que era possivel que este surto desse origem a uma pandemia. No balanco oficial da OMS divulgado no comeco da manha de 8 de maio de 2009, que nao inclui o aumento de casos na America do Norte, Europa e America Latina, o numero de contaminados era de 2384, com 42 mortes. Fonte: Wikipedia Os quatro Principios Toltecas - Por Roberto Hoje estava mais uma vez sem nada fazer, pois nao e que encontrei um texto na internet muito interessante que resume toda a filosofia magica tolteca. E uma especie de codigo Hamurabi pre-colombiano, porem bem mais sutil e com uma mensagem profunda e que toca nossos coracoes. Deveriamos notabilizar as coisas do passado e dar uma nova roupagem a elas. Edgar Morin nos diz que as novidades do mundo sao na verdade reflexos de ideias antigas (os amigos filosofos podem me corrigir se estiver incorreto em minha citacao). Bem, sem mais delongas vou expor os 4 principios, espero sinceramente que gostem e que facam vibrar em unissono estas palavras em seus coracoes e almas.SEJA IMPECAVEL COM A SUA PALAVRAFale com integridade. Diga somente o que voce realmente quer dizer. Evite usar a palavra para falar contra voce ou fazer fofocas de outras pessoas. Use o poder da sua palavra no sentido da verdade e do amor.Isto me lembra muito da parabola sobre
o sentido da necessidade das coisas, em Socrates. Somente podemos falar algo que e verdadeiramente util e que nao prejudique nenhum de nossos pares. A Fraternidade Universal agradece (e por favor, quando digo Fraternidade Universal remeto ao sentido global e nao ao de uma seita ou organizacao, mas em um sentimento latente no coracao de cada ser humano). Busque o sentido da Verdade... Acredito que a mensagem principal seja esta, mas o que sera a Verdade? Acredito que qualquer palavra limitaria o conceito desta nobre ideia.NAO LEVE AS COISAS PARA O LADO PESSOALNada que as outras pessoas fazem e por causa de voce. O que os outros dizem ou fazem e uma projecao da realidade deles, de seus proprios sonhos. Quando voce fica imune as opinioes e acoes dos outros, voce nao sera vitima de sofrimento desnecessario.Poxa, mas isso sim e conselho neste mundo de pessoas perdidas e com a mania de perseguicao. Algum dos leitores tem este estranho habito? Eu ja sofri muito deste mal e ainda sofro, porem cada dia e um passo para o crescimento. Quando dizemos que o mundo esta contra nos estamos assumindo a posicao mais egocentrica em nossas vidas, pois achamos que somos o centro do universo e que tudo gira em torno dos nossos problemas e anseios. O mundo ja complicado demais para que se preocupem somente contigo, portanto deixe de frescura e viva a sua vida.NAO FACA PRESSUPOSICOESTenha a coragem de fazer perguntas e de expressar o que realmente voce quer. Comunique-se com os outros o mais claramente possivel, para evitar mal-entendidos, tristezas e dramas. Somente com esse principio voce podera transformar completamente a sua vida.Nao vou nem comentar...SEMPRE FACA O SEU MELHORO seu melhor muda de um momento para outro; sera diferente quando voce estiver bem de saude e quando nao. Em qualquer momento, faca simplesmente o seu melhor, e assim voce evitara auto-julgamento, auto-abuso e arrependimentos.Arrependimentos... isso e importante ser discutido, pois em todas as nossas relacoes sempre observamos outrem a reclamar de seus mal passos dados em relacao a pessoa T ou Z. Para que isto seja evitado, uma coisa e simples: busque ser a melhor pessoa que puder e nao menos e nem mais. Assim, evitara problemas como os do tipo: fulano nunca me amou e etc. Siga sempre a intuicao humana que diz: se voce fez o melhor que pode entao siga em frente e nao viva coisas que ja estao mortas para a vida em si. Bem, esta e a mensagem. 8 Respostas para Os quatro Principios ToltecasCaro amigo esses principios sao sensacionais e eles fazem parte da formatacao dos encontros do CCA em Santos-SP(centro de cura das atitudes ), parabens por compartilhar essa maravilha.CURA DAS ATITUDES1. A essencia do nosso ser e amor.2. Saude e paz interior. Curar e abandonar o medo.3. Dar e receber sao a mesma coisa.4. Podemos nos desprender do passado e do futuro.5. O agora e o unico tempo que existe, e cada instante e para nos doarmos.6. Podemos aprender a amar a nos mesmos e aos outros perdoando, ao inves de julgando.7.
Podemos nos transformar em pessoas que veem o amor e o que une, em lugar de pessoas que veem o erro e o que desune.8. Podemos escolher nos direcionar para a paz interior, independente do que esta acontecendo no exterior.9. Somos alunos e professores uns dos outros.10. Podemos nos concentrar na totalidade da vida e nao nos seus fragmentos.11. Sendo o Amor eterno, nao existe razao para temer a dor e a morte.12. Podemos sempre ver a nos mesmos e aos outros como seres que ou oferecem amor ou suplicam ajuda.O que significa o perdao?O perdao e o processo de abandonar o nosso vinculo com o passado. Quando liberamos as nossas dores, nos nao ficamos mais ligados ao passado e sim livres para experimentar a felicidade verdadeira e a paz interior. Isso nao significa que vamos esquecer atos prejudiciais, mas que vamos focalizar nossas reacoes internas a esses atos, com boa vontade para ver de outro modo, tendo a paz da mente como unico objetivo. Isso e a prova que quando perdoamos a nos e aos outros, abrimos as portas para a nossa propria paz interior.O perdao e obtido quando conseguimos sentir no nosso coracao que o que fizemos, deixamos de fazer, ou o que outra pessoa fez ou deixou de fazer na verdade e uma grande ilusao, pois estamos todos ligados pela cola do amor.
seu nome a disposicao dos sertanienses para ser escolhido com seu representante na Camara do Legislativo Municipal, levando em sua caminhada uma sacola de honestidade, um punhado de dignidade e outro bocado de honra, onde valoriza a investigacao da verdade, a defesa dos mais humildes e em busca da felicidade. Portanto, quem conhece, acredita! Janilton Ferreira PT 13.333.
ha um ponto otimo de cada uma dessas caracteristicas l . Concentracao do substrato: ha proporcionalidade entre a concentracao do substrato e a velocidade da reacao ate o ponto em que a quantidade de enzimas passa a ser fator limitante para a formacao dos produtos . Temperatura: l . Minima: enzima inativa l . Maxima: proteinas desnaturam (perdem conformacao tridimensional) . Ponto otimo para maioria das enzimas humanas: 36oC . pH:- Anatomia do Sistema digestorio (tubo): l l . Boca l . Faringe l . Esofago l . Estomago l . Intestino delgado: duodeno, jejuno e ileo l . Intestino grosso: colon ascendente, colon transverso, colon descendente e colon sigmoide l . Reto l . Anus l . Anexos: l . Seis glandulas salivares: parotidas, sublinguais e submandibulares l . Figado l . Vesicula biliar l . Pancreas - Digestao mecanica: l . Mastigacao l . Degluticao l . Movimentos peristalticos- Digestao quimica: . Boca: saliva l . 99% agua l . Ptialina/Amilase salivar: quebra amido em maltose l . ph neutro (6,7) . Estomago: suco gastrico (varias enzimas) l . Pepsina (principal enzima do suco gastrico): quebra proteinas em peptideos l . Lipase: quebra lipidios em acidos graxos e glicerol l . Celulas da parede do estomago liberam HCl: pH acido (2) . Duodeno: l . Suco enterico: l . Dissacaridases: Maltase, Sacarase e Lactase l . Lipases l . Peptidases l . Suco pancreatico (o mais completo do sistema digestorio humano: l . Lipases l . Proteases: tripsina e quimiotripsina l . Amilases l . Nucleases: DNAse e RNAse l . + bicarbonato (nao e enzima): neutralizacao da acidez do bolo alimentar recem-chegado do estomago pH alcalino- Bile: l . Produzida no figado l . Armazenada na vesicula l . NAO possui enzimas l . Acao emulsificante sobre os lipidios: aumento da superficie de contato com as enzimas- Absorcao: l . Vilosidades e microvilosidades: area de absorcao l . Jejuno (6m) e ileo (1,5m): absorcao de agua e particulas l . Intestino grosso: l . Absorcao de agua e formacao das fezes l . Presenca da microbiota intestinal l
de morte nas proximas decadas.Quatro passos para a guerra civilVeja como os tumores subvertem o funcionamento das celulas1. DivisaoExistem regras precisas que regulam a divisao das celulas. Sem esse controle, um tumor pode iniciar seu nascimento.2. RegressaoAlem de proliferarem feito alucinadas, as celulas voltam a um estagio mais primitivo, incapaz de ter funcoes especializadas, deixando o corpo na mao.3. InvasaoA proliferacao chega a tal ponto que a massa tumoral rasga barreiras e adentra os tecidos vizinhos dela.4. MetastaseO pior cenario para um tumor e a metastase: celulas da massa tumoral original vazam para a corrente sanguinea e chegam a orgaos distantes. O risco de morte e grande nesse caso.
areas do cerebro e retina. Colabora para uma melhor absorcao da creatina pelo organismo;Ornitina ajuda aumentar a secrecao de hormonio do crescimento. Em doses altas, ajuda no sistema imunologico, nas funcoes do figado e na cicatrizacao;
foi identificado gracas a uma descoberta feita pelo virologista americano David Baltimore, dezenove anos antes. Ele revelou, em 1964, o retrovirus. Essa criatura possui RNA como material genetico, mas o converte em DNA assim que entra em alguma celula. Com isso, transforma as celulas que invade em aliados. Usando o achado de Baltimore, a Medicina desenvolve remedios cada vez mais eficazes contra a Aids.Linha de montagemCada uma das proteinas que formam o corpo humano e produzida a partir de instrucoes recebidas de um gene especifico. Esse processo acontece no miolo das celulas.A substancia que forma os genes dentro dos cromossomos, o DNA (acido desoxirribonucleico) 1,e transformada em RNA (acido ribonucleico) 2, que copia os genes como uma xerox. O RNA mensageiro 3, como ele passa a se chamar, atravessa a fronteira entre o nucleo e o citoplasma. Ali, os ribossomos 4 se encarregam de traduzir as mensagens geneticas, que se transformam numa cadeia de aminoacidos. Entao, estes entram numa outra parte da celula, o reticulo endosplasmatico 5, e sao convertidos nas proteinas que vao moldar o organismo e seu funcionamento.