A vida esta corrida, trabalho e preparativos para o casamento da minha irmanzinha...Ja comprei meu vestido, mas so vou postar apos o casamento 12/12/2009.O tempo para postar esta pequeno, portanto hoje venho indicar a voces a materia que saiu na Globo.com, sobre a Dieta Nota 10, que eu adoro. Vc come o que quiser respeitando a quantidade de notas.Segue o link, porque colocar aqui a reportagem seria plagio, certo?Bjinhoshttp://http//ego.globo.com/Gente/Noticias/0,,MUL1344039-9798,00-CONHECA+OS+SEGREDOS+DA+DIETA+DE+CAROLINA+DIECKMANN+E+PATRICIA+POETA.html OlaDepois de um longo periodo, estou aqui novamente.Como prometi vou postar as fotos do casamento da minha irmanzinha...bom hoje uma senhora casada. Como vcs podem perceber ainda nao estou com o corpo que pedi a Deus, mas ha uma diferenca para quem me viu antes. Eu e meu maridao Eu dancanco um pouco...Minha filha e minha irma. Estou tentando voltar ao ritmo de antes, sinto falta de postar aqui, das dietas, das caminhadas, das dicas de enganar a fome, e principalmente da gula. Sei que consegui muito + por causa da minha indisciplina nao emagreci mais. Mas vou tentar novamente e quem sabe chego ao peso sonhado 59 kilos...Ate.... Ola....saudadesA vida esta corrida, mas estou aqui firme e forte.Gente preciso emagrecer um pouco, engordei e dezembro serei madrinha do casamento da minha irma, entao imaginem, emagreca, emagreca, isso nao sai da minha cabeca.Bom as novidades, estou trabalhando como coordenadora de auditoria em jogos de futebol no Palestra Italia (PALMEIRAS), claro amooooo, sou palmeirense desde que me conheco por gente.Por causa do estresse e da novidade nao cuidei da alimentacao, estou nos meros 69,5 kilos.Caramba, que droga cheguei aos 61...bom nao vou chorar.Preciso e vou emagrecer, consegui antes, agora e mais facil e pouco que preciso emagrecer.Vou postar todos os dias. okSegue as fotos do ultimo jogo que trabalhei Palmeiras x Barueri,Bom, nao e toda mulher que gosta, mas eu gosto bastante, e uma energia, otima.Dieta, regime, bom estarei testando algumas sugestoes. No momento vou ser radical, reeducacao alimentar e para a vida toda, mas agora preciso de algo um pouco mais rapido.Como sou maluca, vou fazer a Dieta da Usp.Quem leu o meu primeiro post, anos atras, vai ver que esta dieta restritiva foi a responsavel para que eu emagrecesse tanto. Hoje preciso dela novamente.Esta foto e a minha atual.Nao precisem se preocupar esta dieta nao sao todas as pessoas que conseguem seguir. Passa muita fome, mas mesmo sendo um pouco atrapalhada, comigo funciona.Vamos la.Bjus Emagrecer nunca foi facil, tenho certeza que ninguem acha MARAVILHOSO.Requer sacrificios, e renuncias.Sim renuncias aos jantares repletos de coisas gostosas, porem gordurosas.Quem resiste ao um belo pave de chocolate? Ou aquela macarronada maravilhosa que a vovo prepara no domingo? E nao e facil ficar na salada e file grelhado. Mas a sensacao de entrar em uma calca tam. 40, e ,muito bom.Vale a pena emagrecer, mas um dia de cada vez, sim isto e para sempre. Nao tenho vergonha de vir aqui e postar que engordei, sou uma pessoa igual a voce, que neste momento esta lendo o meu blog. Agradeco o momento que passei mal, so assim acordei para a vida. Ola Estava bastante tempo sem postar