esteticos. Envolvem tantos parametros por tratar-se deformacao de pessoas, que nao restringem-se somente no ambito educacional (comoa escola e a cognicao), mas tambem pela acao formadora e inovadora, emconstante mutacao, como forma evolutiva do ser humano. E nessa transformacaoate os direcionamentos dos professores se alteram gradativamente, seguindo ofluxo natural da vida, pois uma mente em constante aprendizagem nunca estagna-sesomente num mesmo centro de saberes. Ensinar e um processo tambem deaprendizagem, que interage-se com o meio, em constante evolucao. BENEFICIOS DA RECREATIVIDADEA inquietacao propicia da idade adolescentetorna-o instavel e curioso, e algo necessita ser adaptado a sua rotina, para odesgaste natural dessa energia acumulada. Ao lhes imputarem o trabalho rotineiro,cansativo e monotono, logo eles (os jovens) procurarao algo a mais que osmotivem e os estimulem, como forma compensatoria que ao que lhes atribuiu otrabalho tedioso. Essa compensacao podera vir atraves das drogas(infelizmente), ou atraves da recreacao saudavel e construtiva.LAZER, ATIVIDADE FISICA E EXERCICIO FISICO.Os seres humanos sao seresunicos nas vontades, tendencias e preferencias, algumas com facilidades parapraticar as atividades fisicas, outras ja apreciam o ludico dos jogosinterativos, outros curtem mais uma leitura envolvente, uma calma pescaria, mastodos buscam situacoes que propiciem o relaxamento e o prazer no que se refereao lazer. Lazer e diversao, e ninguem precisa se cansar pra se divertir, masnem so de diversao se atinge o amadurecimento nem as realizacoes pessoais.Antagonico ao lazer, aatividade fisica exige que se esforce um pouco mais, pois atividade fisica etudo que o ser humano faz para exercitar, queimar calorias, ou, como costuma-se referir,suar a camisa, tambem como forma de diversao e prazer. Uma partida defutebol, uma corrida na praia ou no calcadao, uma visita a academia, tudo o quefaz o corpo se movimentar e se agitar. Teixeira(2013) nos relata, Adolescentesque praticam exercicios fisicos moderados e vigorosos tem melhores notas nocolegio e os efeitos sao mantidos no longo prazo. Essa e conclusao de um estudopublicado esta semana pelo periodico British Journal of Sports Medicine. Osresultados sao baseados na analise de quase 5000 criancas inglesas quandotinham inicialmente 11 anos de idade e reavaliados aos 13 e depois aos 15-16anos. O nivel de atividade fisica foi medido por um aparelho chamado deacelerometro que fica acoplado a um cinto elastico.Os exercicios fisicos praticados poradolescentes tem a capacidade de envolve-los e liberar a preguica mental quecostuma atacar aqueles amigos da modorra. Jovens ativos encontram-se antenadoscom o mundo que os rodeiam, tambem socializam-nos e abrem sempre novasperspectivas relacionados a profissao ou mesmo a novos projetos educacionais epessoais. Tambem tem a capacidade benefica de mante-los afastados das drogas,porque as suas rotinas sao permeadas de atividades que ocupam a sua mente ecansam o seu corpo, nao sobrando espaco para outras acoes que fujam do seu focoprimordial os esportes. Medina (2012), nos esclarece,Atividade fisica pode serdefinida como qualquer movimento corporal, produzido pelos musculosesqueleticos, que resulta em gasto energetico maior do que os niveisde repouso [...]. Mesmo apresentando alguns elementos em comum,a expressao Exercicio Fisico nao deve ser utilizada com conotacaoidentica a Atividade Fisica.E fato que tanto o Exercicio Fisico como a AtividadeFisica implica narealizacao de movimentos corporais produzidos pelos musculos esqueleticos quelevam a