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voce gostava de brincar, dizendo que era meu marido, teve que me chamar umas quatro ou cinco vezes, ate que eu estivesse completamente acordado. Completamente, nao e bem a palavra certa para se usar. Acho que nunca acordei completamente do sonho, que mostrava voce como minha.Lembrei daquele dia, aquele dia la, que fomos ao cinema, e que eu te roubei um primeiro beijo. Voce estava com um gosto de chocolate na boca, por conta do que comiamos durante o filme. Lembro que voce riu, fazendo todos olharem com cara feia para nos, quando te ofereci pipoca com chocolate.Lembrei daquele dia em que tinhamos ido ao parque Ibirapuera, e que quando voltavamos para casa, a pe, comecou a chover. Comecamos a correr o percurso, mas acabamos ficando muito molhados. Voce corria feito louca, tropecou algumas vezes, e eu ria. Te disse que nao estava rindo de voce, disse que estava rindo da cena. Mas na verdade, eu ria pela felicidade de sentir que voce era minha. De sentir a leveza daquele momento em que nao nos cobravamos nada um do outro alem da companhia.Lembro daquele dia em que brigamos. Lembro como se fosse ontem, e ate hoje, ao lembrar daquela briga, a raiva me deixa com a visao vermelha. Nao tenho raiva de voce. Tenho raiva da futilidade pela qual brigamos. Voce gritou comigo, voce disse que eu nao precisava esperar por voce. Voce foi embora, e disse que nao ia mais se preocupar.Uma semana depois, e ja estavamos juntos de novo.Lembro daquele dia. Aquele dia que estavamos na praia. Esse e o dia que a lembranca permanece mais forte na minha mente. Esse e o dia que eu mais gostaria de apagar.Foi nesse dia, que estavamos na areia da praia, rindo dos outros que passavam, rindo de nos mesmos, rindo da nossa felicidade. Ate que voce decidiu ir pra agua, e eu disse que nao queria. Eu queria permanecer seco. Hoje, eu me encharcaria ate a alma para poder voltar no tempo, e entrar contigo naquele grande mar.Voce queria ir, e mesmo eu dizendo que nao ia, voce foi. Eu fiquei esperando por voce ali, na arrebentacao. Na verdade, eu nao sabia nadar, na verdade eu nao queria ir pro fundo. Voce foi indo pra longe, foi indo pro fundo. E eu nao te via mais. Dez minutos e voce nao tinha voltado ainda. Quinze minutos e nada. Vinte minutos, e eu ja estava desesperado. Gritei pelo salva-vidas, e ele foi a sua procura. Como eu gostaria, como eu gostaria de ter ido aquelas aulas de natacao que minha mae tanto tentou me forcar a ir. Eu poderia ter ido, eu poderia ter tentando te achar. Isso diminuiria a minha culpa.O salva-vidas te achou, mas voce nao estava mais la. Ele te colocou na areia, e voce estava azul. Voce estava ensopada, seus olhos nao abriam, seu corpo nao se mexia por conta propria, voce nao respirava. Tentaram te trazer de volta a vida. E eu nao pude ver mais nada. Nao lembro bem do que aconteceu depois disso.Lembro do dia seguinte.
Voce estava de preto, eu estava de preto, todos estavamos de preto. O mundo parecia estar sem cor, e eu te observava intacta, imovel, fria. Nao era bom te olhar, pois toda vez que te olhava, uma espessa camada de agua cobria meus olhos. Mas eu queria te olhar, eu tinha que memorizar muito bem o seu rosto. Eu nao posso esquecer do seu rosto.Todos os dias eu relembro de todos os momentos que passamos juntos, na esperanca de que eu possa fazer com que eles voltem. Todos os dias eu penso no seu riso, no seu choro, nos seus gritos, na sua voz doce. Lembro do jeito timido que voce me olhava toda vez que eu ia te beijar, lembro das musicas romanticas que voce cantava no meu ouvido. Lembro do seu abraco, do seu toque. De como a sua pele ficava linda a luz do abajur do meu quarto. Eu lembro de como voce implicava com as minhas coisas e as minhas manias, lembro de como voce me cutucava. Lembro de como voce dizia que me amava. Eu deveria ter ido contigo naquela agua, mas eu fui burro o bastante pra nao ir. Eu sonho que nos encontremos num mar muito maior, logo depois que eu me for. Eu nao vou adiantar a minha morte, eu vou passar o resto dos meus dias, pensando em voce, para que quando eu te encontrar naquele outro mar pos-vida, eu nao cometa os mesmos erros. Estara tudo memorizado na proxima vez em que nos encontrarmos.Todos os dias, todos os dias eu virei aqui. Nao so desse ano, ou do proximo, mas enquanto a minha vida durar. E eu nunca vou esquecer, nunca vou perder voce da minha memoria. Eu gostaria de que a terra agora me abracasse como te abraca.Enquanto abraco essa pedra, que e a tua lapide, espero que voce sinta o amor que esta aqui. Espero que voce ouca tudo o que lhe disse. Espero que voce nao se esqueca que eu lhe pertenco, estando voce aqui para me cobrar, ou nao.Eu apenas nunca vou esquecer. Eu apenas espero que algum dia, voce possa ser realmente minha mais uma vez.
Fantasmas perseguiam-lhe e a garotinha de cabelos louros e olhos negros corria, tentando encontrar os comandos para os seus musculos, que ha muito tempo estavam paralisados. Seu coracao relutava em bater, e todas as suas forcas lutavam por motivos contrarios do que a situacao pedia: Ela queria desistir.De maneira desesperada ela adentrava a floresta, tomando cuidado para que arvores e arbustos nao fossem atingidos por sua passagem acelerada, e ela cantarolava aquela cancao que lhe fora ensinada. Ela desejava que com aquela cancao sobre amores e flores, os fantasmas se afastassem em respeito a alegria da letra, mas a letra nao condizia com o estado de espirito da garotinha.Depois de ter sido libertada pelos fantasmas, ela se sentiu extremamente alegre por ter sido retirada daquele labirinto congelado, mas logo que viu os donos de sua liberdade, desejou nao ter sido solta. A garotinha corria da mesma maneira em que correu por aquele labirinto durante anos e anos a fio - ou seriam dias? -, tentando encontrar sua mente, para que essa a obedecesse tambem.A perseguicao foi descontrolada e amargurada, ja que os flutuadores nao deixavam de proclamar maldicoes infinitas. A garotinha nao conseguia encontrar a saida daquela floresta, e a cada volta que dava, sentia-se mais perdida que antes.Caiu em desgraca num buraco profundo, e os fantasmas agarraram-lhe a carne e os ossos. Os animais que estavam por perto viram pequenos pedacos de musculos e ossos, e ouviram tambem o som de um coracao sendo devorado por dentes silenciosos. A garotinha vivia presa dentre mandibulas fantasmagoricas daqueles que a levaram para o lado sombrio, e a garotinha que ja nao era tao garota assim, temia que a morte nunca lhe chegasse. Mesmo com seu corpo destruido, sua mente trabalhava sem que nada de bom lhe fosse acrescentado."Maldito foi o dia em que achei que podia ser livre", pensou a garotinha. Pobre garota de cabelos louros e olhos negros que agora existia em desistencia. Pobre garotinha. "A cura real e completa vem de dentro, da propria alma, que vem, atraves da sua bondade, que irradia a toda a personalidade, quando se permite que assim seja." Dr. Edward Bach Para mim a energia do amor e a mais sublime e curativa. E atraves do amor que podemos acessar a nossa essencia divina e essa Essencia divina e saudavel , ja que ela e Deus em nos. Realmente temos dificuldades de acessar essa essencia, entretanto o Universo disponibiliza algumas alternativas para ajudarmos neste processo de cura; que sao as chamadas medicina alternativa, tais como: O Reiki de, Mikao Usui, o Yoga, de Shiva, a Homeopatia de Hahnemann, os florais de Edward Bach e muitas outras, que trabalham a energia corpo integrando a mente e o espirito, estimulando uma reacao aos sintomas das doencas. O mais interessante e que essas terapias nao excluem nada, mas mostra que o individuo e seu proprio curador. Essa e visao holistica do Ser , ou seja equilibrar a mente, espirito e corpo. O artigo abaixo expressa com muita exatidao esse meu raciocinioEntrevista: Paulo de Tarso Lima"A cura esta no doente,
diz medico27 de janeiro de 2010 Por Luiz De Franca Paulo de Tarso Lima, do Hospital Albert Einstein: energia e religiao no caminho da cura Nao e habitual ouvir um medico respeitavel, de uma instituicao de saude modelar, falar sobre o papel da energia do corpo humano e da religiao no caminho para a cura. E justamente o caso do cirurgiao Paulo de Tarso Lima, do Hospital Albert Einstein, de Sao Paulo. A medicina integrativa e uma pratica em ascensao. Surgida nos Estados Unidos na decada de 1970, une a medicina tradicional oriental, com sua abordagem holisitica, e a ocidental, apoiada na producao cientifica e na tecnologia. A reuniao tem revolucionado a busca pela cura de doencas como o cancer. "A ideia nao e excluir nada, mas juntar tudo e mostrar que a pessoa e detentora da capacidade de cura da propria doenca", afirma Lima, que estudou a medicina interativa na Universidade do Arizona (EUA) e cursa o primeiro ano da Barbara Brenner School of Healing, na Florida, onde a cura e perseguida a partir do estudo da energia humana. O medico e tambem autor do livro Medicina Integrativa - A Cura pelo Equilibrio (MG Editores, 139 pags., 32,20 reais). Na entrevista a seguir, ele explica os fundamentos da medicina integrativa e aposta que a pratica vai se espraiar por aqui por razoes economicas - por ora, apenas alguns hospitais e somente cinco universidades brasileiros se dedicam ao assunto.Afinal, o que e medicina integrativa?E um movimento que surgiu nos Estados Unidos na decada de 1970 e que comecou a ser organizado com mais rigor na decada de 1980, quando entrou para as faculdades de medicina. Hoje, existem 44 universidades americanas ligadas a pratica, que traz uma visao mais holistica da pessoa no seu todo: corpo, mente e espirito. O que buscamos e oferecer uma assistencia com informacao e terapias que vao alem da medicina convencional para ajuda-la a se conectar com a promocao de saude. Eu nao tenho a menor duvida de que a medicina convencional e extremamente efetiva em se tratando de doenca, mas saude nao e apenas ausencia de doenca.Que terapias sao essas? Sistemas tradicionais como a medicina chinesa e indiana nos oferecem uma gama de alternativas, como acupuntura, reiki, yoga, entre outras, que trabalham a energia do nosso corpo, estimulando uma reacao aos sintomas das doencas. A ideia desse movimento nao e excluir nada, mas juntar tudo e mostrar que a pessoa e detentora da capacidade de cura da propria doenca. Isso e uma mudanca de paradigma, porque a possibilidade de voltar ao estado saudavel nao e algo dado a pessoa, mas e algo inato a ela.Qual a explicacao para so agora a medicina integrativa despertar interesse de medicos convencionais?Ha duas razoes: a demanda dos pacientes e a producao academica, que cresce a uma velocidade muito alta. Se entendemos como as coisas funcionam, sabemos que e seguro.Qual a situacao da pratica no Brasil?Estamos em uma situacao de dualidade. Os alinhados a pratica muitas vezes nao usam a medicina convencional de maneira integrada, e os convencionais nao usam a medicina
por uma questao economica. Afinal, a forma como a medicina e praticada atualmente implica altos custos. Nao posso prever, porem, quanto tempo isso vai demorar, porque o convencimento dos profissionais a respeito do assunto exigira um longo trabalho."
continuacao do livro HAJA LUZ2a PARTEPERGUNTASE RESPOSTAS1. MUITAS PESSOAS PERGUNTAM: - EM QUE CRES? Cremosque Deus e um Pai de Amor, um DEUS BONDOSO e SUA Vontade e que tudo o que vivesobre a Terra deve ser feliz e contente. Cremos na Lei do Ciclo: Tudo que umapessoa SEMEAR em seu pensamento, sentimento, acao ou palavra, em algum dia, emalgum lugar, ela COLHERA. Portanto, cada individuo e responsavel pelo que criarem seu mundo pessoal, para sua felicidade ou desgraca.2. SE A VONTADE DE DEUS E A PERFEICAO PARA TODOS,POR QUE EXISTE TANTO SOFRIMENTO? Deusdotou cada filho de Seu Coracao com o livre-arbitrio e com os direitos de serum criador com Ele o e. Todos tem aliberdade de fazer suas experiencias com sua forca vital. Cada criatura podepensar, sentir, falar e atuar como bem lhe aprouver. Se seu trabalho for edificante (a semeadura), entao COLHERAalgo edificante. Se a Lei Divina do Amor e Harmonia for quebrada e resultar umadissonancia seja involuntaria ou voluntariamente esta imperfeicaoapresentar-se-a em seu mundo: COLHERA desgraca de qualquer modo.3. O QUE VEM A SER A PONTE PARA A LIBERDADE? Elanos traz os ensinamentos dos Mestres Ascensionados e dos Seres Cosmicos, o modoou a maneira como toda pessoa devera purificar e harmonizar seus quatro corposinferiores (fisico, eterico, do pensamento e do sentimento) de modo que ela sopossa colher o que for perfeicao em seu mundo, para que apareca o CRISTOINTERNO e se realize em cada um o porque de sua existencia.4. COMO DEVE ISTO ACONTECER? Atravesdo conhecimento da INDIVIDUALIZACAO DA PRESENCA DIVINA EU SOU que se mantemsobre cada pessoa e a envolve e, atraves da compreensao da Lei do Ciclo(causa e efeito) e no uso do instrumento divinodo Amor, o qual transforma todo erro do passado (na Biblia e chamado depecado) que perdoa e transforma visando a Perfeicao.5. E POSSIVEL HAVER SALVACAO DOS PECADORES, ATRAVESDE UM SUBSTITUTO? Aninguem e dada a possibilidade de salvar ou livrar outras pessoas. Oconceito de uma personalidade salvadora, ou de que Jesus salvara todo aqueleque nEle cre, nao corresponde a verdade. Jesus dara qualquer possibilidade deauxilio aquele que O ame e aos que apelarem por auxilio, mas nem Ele nemqualquer outro nos podera SALVAR; da mesma forma, outros nao poderao sarar porvos, quando estais doente. Ninguem nasce por vos, ninguem morre por vos eninguem vos podera SALVAR; cada um devera fazer isto por si mesmo.6. PODERA ALGUMA RELIGIAO (OU OUTRAS ORGANIZACOES)REALMENTE DECLARAR QUE ELAS SAO AS UNICAS QUE PODERAO SALVAR A HUMANIDADE? Certamenteque nao! A Terra existe desde eons e nela ja viveram milhoes de humanos. Nem osmelhores pais, ou a mais extraordinaria pessoa ainda menos o BOM DEUS dariaa VIDA a milhoes de criatura e as deixaria sucumbir para somente salvaralgumas outras. Diferenteaspecto da VERDADE aparece mais ou menos a cada dois mil anos; entretanto, aLei Mosaica antecedeu muito antes dos dois mil anos do nascimento de Jesus. OsBudistas do Oriente e o Maometanos da Asia Menor igualmente trouxeramdeterminados aspectos da VERDADE. Estamos, agora, no inicio de uma nova era dedois mil anos, onde a LIBERDADE para cada vida se apresentara.7. POR QUE E
No entanto, a verdadeira comunicacao com os MestresAscensionados pode elevar tanto aconsciencia que seja possivel atingir a esses Seres Elevados. A comunicacaocom os Mestres Ascensionados, depois de Eles terem vencido o mundo e, enfim, serem agora a abundancia do amor e daverdade divina, vem dar-vos a conviccao de que Seus ensinamentos tambem sao aVERDADE e, quando estes forem obedecidos, a humanidade sera LIBERTADA. O verdadeiro contato estasempre sob controle do pensamento e do corpo; os Mestres Ascensionados nuncatrabalham no escuro, sempre na irradiante luz. Nunca glorificam uma pessoahumana, e executam todo trabalho com a forca do Amor Divino; sao completamenteALTRUISTAS! Muitaspessoas veem e ouvem alguma coisa dos planos internos e recebem impressoes ouinspiracoes que se apresentam como verdadeiras. Por isto, essas pessoasdeveriam DOMINAR A PROPRIA VIDA INDIVIDUAL mas na certeza de que nao foramescolhidas pelos Mestres Ascensionados como instrumentos para trazer ao mundoum ENSINAMENTO MUNDIAL para uma determinada EPOCA!16. DE ONDE VIM, POR QUE ESTOU AQUI E PARA ONDE VOU? Todohomem surgiu do Coracao de Deus, realmente: Vos sois Deuses numa casca denoz! Desejastes incorporar-vos na Terra para adquirir maestria sobre todas asforcas e sobre a materia quer dizer: sobre vossos proprios pensamentos,sentimentos, palavras e acoes. Quando tudo for concluido, quando toda VIDA, quefoi emprestada por Deus, for purificada e harmonizada, entao sereis candidatosa ascensao, e podereis tornar-vos Mestres Ascensionados assim como JesusCristo, para sempre livres de imperfeicoes, ou seja: RETORNAR ao Coracao deDeus de onde viestes.
- causas e germens - e dai-me, novamente, a recordacao doBem, da Paz, Felicidade e Perfeicao!Chamejai Vosso Fogo Violeta atraves de cada orgao,cada celula, cada funcionamento, cada parte de meu corpo fisico e mantende achama ate que todas as aparencias de velhice, miseria e imperfeicao de qualquernatureza se dissolvam e se transformem em minha eterna juventude e beleza,completa saude, ilimitada forca e poder. E que a vitoria de meu Plano Divino serealize.Eu Vos agradeco!10- USOIDE todos os dias aonde puderdes estar so epermanecei em silencio. Dirigi vossa atencao ao vosso "EU SOU" emvos! Irradiai, silenciosamente, amor e adoracao sobre o "EU SOU" paraEle EXPANDIR a sua Luz e seu Amor e preencher vossos corpos mental e emocional,e vossa boa vontade, para abranger toda a vida em vosso ambiente. Enviai vossoamor ao Mestre Ascensionado Saint Germain e procurai senti-Lo sobre vos,envolvendo-vos num Pilar de Fogo Violeta. Visualizai como sao maravilhosas asnuancas de cor violeta, chamejando sobre vosso corpo fisico e afastando todador corporal. Visualizai como a chama se expande e preenche o espaco, a cidadee o vosso mundo.Procurai perceber, conscientemente, com a SagradaChama Violeta atravessa vossos corpos eterico, do pensamento, sentimento e comoela derrete todos os maus pensamentos, tensao e qualquer desarmonia. Senti comoela transforma tudo pela bondade e misericordia divinas em amor, bondade,gloria e paz.O Fogo Violeta e VERDADEIRO e trara exito se, todosos dias, for usado ritmicamente, tres vezes por dia. Absorvei este Fogo, amadosdiscipulos, usai-o e sede livres.
Grandes Homens e de tantos outros como Eles?Deixaram de existir ao desaparecerem os que tanto bem trouxeram a Terra? Seuamor e misericordia pelos humanos esgotaram-se? De forma alguma! Continuam sendo mensageiros de Deus em esferas maiselevadas; Eles pertencem a Grande Fraternidade Branca, e continuamauxiliando a humanidade se esta assim o deseja. A maioria trabalha incognita esem ser reconhecida poucos sao os homens que dEles tem conhecimento. OsGrandes Enviados conquistaram a ascensao assim como Jesus; um apos o outro,entraram no Reino de Deus como mensageiros; sao os que servem e amam ahumanidade. Seguirao com Seu trabalho espontaneo ate que cada criatura humanaconsiga a mesma finalidade, ate que a palavra seja cumprida: Paz na Terra eBoa Vontade entre os homens. ATerra tem hoje outra aparencia. O silencio em que ela viveu centenas demilhares de anos vem sendo modificado ha cinquenta anos. O que hoje ahumanidade necessita e bem diferente do que necessitava em tempos passados. Elapensa e sente de modo diverso, no transcurso de seu desenvolvimento, entre otempo das carretas de bois aos carros de cavalos, dos autos aos avioes e ateaos foguetes cosmicos, da vela de cera a iluminacao a gas, ou eletricidade, daqual surgiu a era eletronica em que vivemos. Criancas pequenas brincam,atualmente, com objetos cuja existencia, no passado, os grandes genios aindanao imaginavam. O que os Mestres fazem. Naopodeis viver no passado e, tambem, nao no futuro; podeis viver somente AGORA! A consideravel diferenca entre oque a Ponte para a Liberdade vos traz em confronto com todas as religioes ecaminhos a Verdade e a seguinte: a Ponte vos diz o que fazem, agora, os Mestres Ascensionados, de modoque podeis cooperar e ajuda-los, se vos vos decidis a isto. Nao vos diz o queEles fizeram no passado, porem o que Eles fazem agora. Isto a humanidade necessita saber e, em uniao com Eles,proteger a Terra e torna-la feliz. NaPonte para a Liberdade vos serao esclarecidas e respondidas pelos GrandesSeres as antiquissimas perguntas: DE ONDE VIM? POR QUE ESTOU AQUI? PARAONDE VOU? Os Mestres Ascensionados conhecema resposta, uma vez que Eles aqui viveram. De identica forma vos sera ensinadaa mesma Verdade: como Eles entenderam, aplicaram e conseguiram a Liberdade.Eles tambem sabem que cada um de vos devera, conscientemente, esforcar-se paraconquistar a Liberdade: alegrar-se-ao com o vosso proposito e vos dirao comoprocederdes. Pois esta Verdade sera, novamente, conhecida, porque a Terra estadeterminada a ser, a manifestar-se como A ESTRELA SAGRADA DA LIBERDADE! Poristo, realmente: Procurai e achareis, perguntai e vos sera respondido, batei ea porta para a vossa liberdade ser-vos-a aberta! Entrai,vos que procurais e estareis em Paz!
"JAPAMALA(Japa=repeticao, Mala=cordao ou colar)A Japamala, mais conhecida no ocidente como rosario de oracoes, e um objeto antiquissimo de devocao espiritual, sendo utilizada em muitas culturas e religioes para marcar oracoes ou mantralizacoes. Existem de diversos tipos, tamanhos e materiais e podem ter uma quantidade diferente de contas, de acordo com a cultura ou religiao. No Hinduismo ou Budismo se usam com 108 contas, havendo sempre uma conta maior representando a Divindade, ao redor do qual giram as 108 distintas manifestacoes, retornos ou encarnacoes. E a diversidade que gira em torno de uma unica unidade.PRATICA DEVOCIONALFazer japamalas, ou japear, e uma atitude devocional importantissima para todo o devoto que queira aproximar-se em atitude mistica da Divindade, podendo-se consagrar a Japamala ao Bendito Vishnu, a Krishna, a Bendita Mae Divina, ao Cristo, ou simplesmente a Deus, se assim preferir. Fazer Japamalas e adorar a divindade, e humilhar-se, e morrer em si mesmo, ou seja, em nossos defeitos e em nossa parte humana e com isso nascer para o espiritual, para nossa parte divina, desenvolvendo com isso virtudes, dons, talentos de Deus, donzelas espirituais que florescem no jardim de nossa bendita alma. Deve-se fazer muita japamala, muitas vezes ao dia, todos os dias, se e que queremos avancar no caminho devocional.COMO FAZERSegure a Japamala com uma das maos e com o dedo polegar va girando as pequenas contas conforme for fazendo tuas oracoes ou repeticoes de mantrans sagrados, ou seja, segure a primeira conta com o polegar e faca tua primeira oracao, quando terminar puxe a segunda conta e continue tuas oracoes, continuando assim ate o final, isto e, ate completar as 108 contas. Neste momento e importante nao passar por cima da conta principal, ou seja, a conta que representa a Divindade, pode-se dar um beijo nesta conta, demonstrando adoracao e devocao e depois se deve virar a Japamala e continuar as repeticoes ao contrario, quantas vezes quiser, mas sempre que chegar na conta principal deve-se retornar e jamais passar por cima.COMO ORARO mais importante da oracao e a mistica, a devocao, pois esta sai do coracao e nao da mente, ja que oracoes repetitivas apenas de forma mental nao tem valor algum. Entao a primeira coisa que se deve fazer e ter uma atitude mistica, santa, devotada, em profunda gratidao e adoracao. Se voce tem simpatia pelo oriente use mantrans indianos como o Hare Krishna, On Namah Shivaya, ou ainda mantrans Tibetanos como Om Tare Tutare Ture Soha ou ainda Om Mani Peme Hung ou escolha algum mantram devocional ou pequena oracao de sua preferencia. Caso tenha mais simpatia pelo cristianismo pode-se tambem, com a mesma eficacia, usar: Cristo Bendito, Cristo Amado, Cristo Santissimo, ajuda-me, cura-me, purifica-me. Lembre-se de que Vishnu, Krishna, Cristo, Logos Solar, etc. sao nomes da mesma divindade. Estas praticas devem ser feitas muitas vezes ao dia, em casa, no trabalho, na escola, no onibus, se puder faca em voz alta, caso contrario, faca mentalmente, mas sempre buscando uma atitude mistica e devocional, nao se esqueca.CONSAGRACAO E PODERESA Japamala pode e deve ser consagrada como um objeto magico, que pode