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Brasao de Armas da JordaniaBandeira da JordaniaLocalizacao da Jordania no Oriente MedioA Jordania e um reino do Oriente Medio que tem fronteiras com Israel, Siria, Iraque, Arabia Saudita, Territorios Palestinos Ocupados e tem saida maritima pelo Golfo de Acaba. Sua capital e Ama e usa o Dinar Jordaniano como moeda. Ficou independente da Gra-Bretanha em 25 de maio de 1946.Y&T significa Catalogo de Selos Yvert & Tellier e o numero a seguir e o constante no catalogo para o selo.Jordania - Aereo - Emissao de 1954Jordania - Y&T 10 - Vista de Jasrah - Selo Postado Localizacao de Johore na Peninsula MalaiaBandeira de JohoreJohore e um antigo sultanato criado no seculo XIV e que passou ao controle britanico em 1914. Esta localizado na ponta sul da peninsula malaia. Hoje e o estado mais desenvolvido da Federacao Malaia, da qual esta associado desde 1948. Johore - Emissao de 1911-1919Johore - Y&T 63 - Selo Postado Bandeira do VaticanoBrasao de Armas do VaticanoLocalizacao do Vaticano na EuropaO Vaticano e um estado independente criado pelo Tratado de Latrao em 1929 e esta localizado na cidade de Roma, capital da Italia. Ele so tem fronteira com a propria Italia, usa o Euro como moeda e a cidade-sede do catolicismo.Vaticano - Emissao de 1929Vaticano - Y&T 26 - Selo postadoVaticano - Y&T 26 - Selo PostadoVaticano - Y&T 29 - Selo Postado na Cidade do VaticanoVaticano - Y&T 29 - Selo postadoVaticano - Y&T 30 - Selos Postados na Cidade do Vaticano em 21-outubro-1931Vaticano - Y&T 30 - Selos Postado na Cidade do Vaticano em 21-outubro-1931Vaticano - Y&T 31 - Selo Postado em 1930Vaticano - Y&T 31 - Selo PostadoVaticano - Y&T 33 - Postado na Cidade do Vaticano Vaticano - Y&T 35 - Postado na Cidade do Vaticano em 1930Vaticano - Emissao 1933Vaticano - Y&T 45 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 46 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 46 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 47 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 48 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 49 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 50 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 50 - Selo Postado na Cidade do VaticanoVaticano - Y&T 51 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 52 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 57 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 58 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 59 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Emissao 1945Y&T 112 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 113 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 114 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 115 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 116 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 117 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 118 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Y&T 119 - Selo Novo Nao PostadoVaticano - Emissao Apos 1957Vaticano - Selo Postado na Cidade do Vaticano em Marco-1960 Bandeira de PortugalBrasao de Armas de PortugalLocalizacao de Portugal na EuropaA moeda de Portugal antes da adocao do Euro era o Escudo. Sua capital e Lisboa e esta localizado
na Penisula Iberica. Foi Monarquia ate o ano de 1910, quando foi proclamada a republica.Y&T = Yvert & TellierPortugal - Emissao 1895 - 1905 - Efigie de Carlos IPortugal - Y&T 131 - Selo Postado em ArcosPortugal - Emissao 1911 - Comemorativo do 4o Centenario da Descoberta do Caminho Maritimo para as IndiasEmbora o selo fosse originalmente emitido para ser usado no Arquipelago de Madeira (veja inscricao no selo - Madeira Correios), apos a Proclamacao da Republica os mesmos foram carimbados com a inscricao Republica e destinados para serem usados em Portugal. Portugal - Y&T 189 - Selo Postado em NOVEMBROde 1911Portugal - Y&T 190 - Selo PostadoPortugal - Emissao 1918-1921 - CeresPortugal - Y&T 234 - Selo PostadoPortugal - Y&T 245 - Selo PostadoPortugal - Emissao 1931-1938 - Os LusiadasPortugal - Y&T 532 - Selo Postado Portugal - Y&T 536 - Selo PostadoPortugal - Y&T 538 - Selo Postado no Porto em 09-Outubro-1942Portugal - Y&T 546 - Selo PostadoPortugal - Emissao 1931 - Comemorativo do 4o Centenario da Morte de Dom Nuno Alverez PereiraPortugal - Y&T 554 - Selo postadoPortugal - Y&T 555 - Selo NovoPortugal - Emissao 1935-1936 - Tudo Pela NacaoPortugal - Y&T 582 - Selo Postado em 1942Portugal - Emissao 1945 - Navegadores PortuguesesPortugal - Y&T 660 - Selo Postado em 17-MARCO-1948Portugal - Emissao 1945 - Comemorativo do Centenario da Escola NavalPortugal - Y&T 674 - Selo PostadoPortugal - Emissao 1945 - Presidente CarmonaPortugal - Y&T 668 - Selo PostadoPortugal - Y&T 670 - Selo PostadoPortugal - Emissao 1946 - Comemorativo do Terceiro Centenario da Proclamacao da Virgem, Padroeira de Portugal Portugal - Y&T 686 - Selo Postado emPenedono em 28-Novembro-1947Portugal - Emissao 1947 -Portugal - Y&T 692 - Selo Postado em Penedono em 11-MARCO-1948Portugal - Y&T 693 - Selo Postado em Santarem em 1947Portugal - Emissao 1949 - CaravelaPortugal - Y&T 712 - Selo Postado em 1949
atencao na professora para mandar um bilhetinho para o colega do lado?Ser adolescente e algo magico, que voce vive apenas uma vez em sua vida. E como se voce pudesse ter o mundo em suas maos. Voce encara o mundo de uma forma diferente, ve os garotos como principes encantados, mas enxerga os adultos, as vezes, como pessoas que querem apenas lhe aborrecer.Por que? Pois eles pedem para voce lavar a louca, arrumar o seu quarto, ir estudar..., alem de reclamar quando voce fica horas na frente do computador conversando com seus amigos e navegando na internet. Queridos leitores, eu acredito que a adolescencia e a melhor fase da nossa vida. Sabem por que? Pois voce encara o mundo, os problemas, as pessoas e principalmente os garotos(as) de uma forma diferente. Mas tem algo, que toda garota na adolescencia ve de forma diferente, os garotos.Para nos garotas, alguns parecem principes encantados. E e isso que nos leva a pensar que estamos apaixonadas. Quer dizer, apaixonadas e forma de dizer, pois estamos fascinadas de fato, e com a beleza do garoto.PS.: Garota se apaixona... Mas ela tambem se engana em suas paixoes (ela pode pensar estar apaixonada). E tem vezes que ela se encanta pela beleza de um garoto (apenas pela beleza).Ele com aquele rostinho de anjo, cabelo desarrumado e moderno, e seu estilo charmoso e encantador, fascina toda garota que o enxergar.PS.: Isso nao significa que uma garota va achar encantador o primeiro garoto que passar por ela... Isso significa que um garoto bonito e charmoso possa atrai-la.By Josi :))
Queridos leitores, hojefarei uma pergunta para voces, e gostaria de uma resposta nos comentarios bemconvincente. A pergunta e:Como e a vida de umadolescente para voce???Obrigada meus amados leitores... beijosJosi Como todos sabem, a cada ano aumenta o numero de adolescentes e jovens viciados em jogos de computador, internet e outros meios envolvendo o mundo da informatica e computacao, entao decidi postar algo que ajude estas pessoas a ocuparem este vicio para algo que os beneficie, deixando de lado o estorvo que causam a sociedade. Podem optar por:Criar Jogos: alem de aprender algo interessante e que esta em alta no mundo tecnologico de hoje em dia, pode ganhar o seu dinheiro vendendo os jogos que criar.Criar Sites e Blogs: pode acabar ganhando o seu proprio dinheiro fazendo propagandas, reportagens e artigos interessantes.Instalar e ajudar com concertos de Computadores: alem de se aperfeicoar na area da informatica, computacao e tambem eletronica, voce ira ajudar outras pessoas fazendo algo que pode dar algum retorno financeiro. Cursos de Computacao: alem de beneficiar voce mesmo, estara ensinando para as pessoas algo que voce gosta.Sao estas algumas dicas que valem tanto para os garotos quanto para as garotas...Beijos... Josiane... Amy Winehouse era filha de uma farmaceutica e de um motorista de taxi. Ela nasceu em um bairro ao norte de Londres em 14 de setembro de 1983. A cantora compunha suas musicas a partir de suas proprias experiencias, ela precisava de uma musica com a qual ela pudesse se conectar emocionalmente. Tudo em sua vida a inspirava.Aos 10 anos a cantora fundou a sua primeira banda, aos 13 ela ganhou uma guitarra e aos 16 ja cantava profissionalmente.Amy era insegura quanto a sua aparencia, ela era musica e nao modelo. Sendo que quanto mais insegura ela se sentia, mais ela bebia. E cada vez ficava mais evidente o abuso de Amy com drogas pesadas. Foi em 2008 que Amy Winehouse foi presa duas vezes por posse de drogas.Ela foi internada entao em uma clinica de reabilitacao e a familia comecou a se preocupar com a saude da cantora. O pai disse em uma entrevista para a SKY NEWS que o seu maior medo era que ela morresse em uma morte lenta e dolorosa.Em shows, a cantora dava a demonstracao de que as drogas estavam a levando cada vez mais para o fundo do posso. Sendo que a sua carreira era cercada de abusos e escandalos. E foi com apenas 27 anos, no dia 23 de julho de 2011, que lamentavelmente a cantora Amy Winehouse nos deixa.E que sirva de exemplo para todos os jovens que estao entrando ou ja entraram para o confuso caminho das drogas e das bebidas, que sem piedade leva o individuo para o sofrimento e a morte. Afinal, as drogas sao um caminho para a cadeia e o cimiterio. E se voce quer que a sua vida tenha um fim tao doloroso como o de Amy Winehouse entre para o caminho das drogas, ou melhor, para o caminho da morte. Ola pessoal, eu estava curiosa (muito curiosa) a respeitode como e ser um garoto...
Entao decidi simplesmente entrevistar amigos meus,para que eles respondessem as seguintes perguntas:Como e ser um garoto? Comoe a vida de um garoto? Qual e a visao de mundo de um garoto?Entrevistando o meu amigo obtive como resposta que a vida de umgaroto e normal: garotas,bicicleta, estudos, ficar horas na frente do computador. Sendo o maisinteressante de tudo, as garotas. A sensacao de ser um garoto e que... voce sesente forte (haushasuhsuash). Mas o mundo as vezes e muito enjoado,principalmente quando se esta so e voce precisa demonstrar coragem e tratar bemas donzelas.Ja outro garoto respondeu que ser um garoto exige muito daspessoas, tem vezes que a vida se torna entediante. Claro que isso depende dogaroto! Mas em si a nossa vida e parecida com a de uma garota, apenas sem: oi amigaa!, me empresta a tua escova, aiii... quem pego meu gloss?Conversando com outro amigo meu, tive como resposta que sergaroto e muito bom... A nossa vida e IRADA, porque nos vemos o mundo diferentedos outros (adultos). Para nos nao tem todas essas regras, fazemos o que nosvem na cabeca... Enfim, ser um garoto e ser livre. Mas a nossa vida e comoqualquer outra, apenas vemos o mundo completamente diferente das outraspessoas.Outro garoto me respondeu, que ser um garoto e bem legal, apesarde as vezes termos nossos probleminhas com as garotas - que muitas vezes naonos entendem.... A nossa vida nao e tao complicada como a das garotas, porquecom nos os pais sao mais liberais. Mas o mundo, pra maioria dos garotos, evisto como pegar garotas e pegar garotas, mas alem de pegar garotas alguns acreditam que estao aqui paracumprir alguma missao. Masnossa vida tambem e complicada, porque nos nao temos a mesma capacidade detirar notas muito altas na escola, mas claro que com as garotas tambem nao etao facil. Se nos nao somos tao inteligente e bom de cara, elas nem nos olham... Eunao entendo uma coisa, por que as garotas sempre falam que homem etudo igual, se elas nos escolhem tanto?Depois de entrevistar diferentes garotos e ver os seus diferentespontos de vista, espero que tenham tirado suas duvidas meninas. (:Beijos, Josiane.
diferentes.Durante o treinoQuando a pratica e desportiva, sem fins competitivos, a agua supre a necessidade de hidratacao para atividades com duracao maxima de uma hora. Se ultrapassar uma hora, bebidas isotonicas devem ser ingeridas.Para fins competitivos e mais indicado o consumo de bebidas esportivas. Nos treinos de ciclismo de curta duracao (ate uma hora) e alta intensidade, e indicado o uso de bebidas isotonicas e gel de carboidrato.Nos treinos longos, podera ingerir alimentos de facil digestao, como frutas sem bagaco e casca, maca, banana ou pera, sanduiches com pouca proteina, fibra e gordura, como bisnaguinha com um pouco de requeijao light, bolos e bolachas sem recheio, suco de frutas ou gel de carboidrato. Preste atencao na sua tolerancia gastrica. A bebida isotonica tambem podera ser consumida ao longo do treino para garantir a hidratacao e suplementos hipercaloricos diluidos em agua para repor as perdas de carboidrato, proteina e gordura, e tambem fornecer energia.Pos-treinoO objetivo da alimentacao no pos-treino e recuperar a energia do musculo.Essa refeicao deve acontecer ate duas horas apos o termino da atividade fisica e deve conter todos os nutrientes, carboidrato, proteina e gordura.Exemplo do almoco ou jantar: um prato de macarrao com molho de tomate acompanhado de uma carne grelhada ou pure de batatas com peixe grelhado, verduras e legumes variados temperados com azeite de oliva, e uma fruta de sobremesa.Exemplo de lanche: sanduiche de pao integral com pasta de atum, preparada com requeijao light ou ricota, alface e cenoura ralada e um suco de frutas ou iogurte desnatado com cereal e morangos picados.Fonte: Revista Bicicleta
Nos dias atuais, com viloes como o sedentarismo, a obesidade, as disfuncoes alimentares e a depressao, as artes marciais, nao so como atividade fisica, sao cada vez mais importantes para quem deseja uma existencia saudavel, com corpo, alma e espirito em sintonia.Filosofia de vida, elas garantem vitalidade e prevencao de doencasTomando ela propria como exemplo, a sensei Eni Fantini, de 80 anos, destaca o bem que a arte marcial pode fazer e trazer para a vida das pessoasA ideia e assumir o papel de guerreiros em busca da saude e do bem-estar. No seculo 21, com o turbilhao do cotidiano, o ritmo frenetico e o estresse galopante, para ter qualidade de vida e preciso se transformar em verdadeiros samurais, comprometidos com a mente e o corpo saos. Se, num primeiro momento, parece estranho, saiba que as artes marciais sao apontadas como atividades perfeitas para quem ja passou dos 50, 60 e ate dos 70 anos... E isso mesmo! Kung fu, carate, aikido, jiu-jitsu e tai chi chuan praticadas com o devido cuidado sao garantia de vitalidade e prevencao de doencas.Desenvolvidas originalmente como metodos de autodefesa, as artes marciais assumiram, ao longo da historia, diversos papeis. Ja nao sao treinamentos para guerreiros em conflitos. Hoje, sao vistas (principalmente no mundo ocidental) como esporte, e praticadas por estetica. Com tradicao milenar, jamais perderam a essencia da defesa pessoal e o enfoque na formacao do ser humano. E uma filosofia de vida.Nos dias atuais, com viloes como o sedentarismo, a obesidade, as disfuncoes alimentares e a depressao, as artes marciais, nao so como atividade fisica, sao cada vez mais importantes para quem deseja uma existencia saudavel, com corpo, alma e espirito em sintonia.Do Rio de Janeiro, o sensei Naoyuki Hirakawa, graduado em varios estilos de carate, muito respeitado no meio e nao so no Brasil, diz que, com varias direcoes e movimentacao diferente o corpo fica equilibrado e desenvolvido. Nao se escolhe lado numa luta. A arte marcial de verdade, diferentemente do esporte, e equilibrio, nao tem preferencia por golpe. Com seus 71 anos, cerca de 1,50m e nao mais que 50 quilos, parece incrivel, mas Naoyuki controla com facilidade pessoas com o dobro do seu peso. As artes marciais sao bem antigas. Entao, para que treina-las no mundo moderno? Metade da minha vida fui fanatico. Com o tempo e a idade, entendi para que elas servem nos dias de hoje. No treinamento ha confronto, mas antes do contato fisico tem o mental. Sem isso seria apenas forca bruta. Elas comecaram junto com o pensamento budista, tem ligacao com o budismo antigo e, por isso, e uma filosofia rica e profunda, que traz saude. As artes marciais oferecem equilibrio mental e proporcionam estabilidade emocional. Nao da para esquentar a cabeca a toa.Os beneficios chegam nao so num corpo em forma, mas protegido (ou mais resistente) a doencas e com ganho extra de flexibilidade, elasticidade, agilidade. Enfim, tudo que fara diferenca para melhorar o dia a dia. As artes marciais atuam tanto no lado fisico quanto no psicologico. Na China, elas sao usadas ha seculos como
exercicios para a saude, respeitando a particularidade da idade. As lutas, cada uma com suas caracteristicas, desenvolvem diversas aptidoes fisicas que os idosos precisam para ter qualidade de vida. Atuam na concentracao e rapidez de raciocinio. Sem falar no desenvolvimento da disciplina, da socializacao, do companheirismo, da autoconsciencia e do lazer.Mineira de Sabara, na Regiao Metropolitana de Belo Horizonte, a sensei Eni de Oliveira Fantini, de 80, da aulas de desenvolvimento de ki (ou ki aikido), que e a parte filosofica do aikido. Ela revela o bem que a arte marcial pode fazer e trazer para a vida das pessoas, tomando-a como exemplo. Ela e o meu trabalho final na Terra, criar relacionamento com pessoas e grupos e, neste nivel, ser respeitada na minha dignidade e ver o outro como igual. O ki aikido me da essa oportunidade e o faz por meio do corpo e nao so pelas palavras, mas pelo movimento conjunto, em dupla e com o grupo todo. O corpo aprende e nos proporciona a chance de nos sentirmos bem e enxergar o outro.Filosofia de vidaCom respeito aos ensinamentos passados, senseis destacam principios, beneficios, valores e a contribuicao das artes marciais na promocao do bem-estar fisico e emocional do praticanteO sensei Naoyuki Hirakawa (de preto) usa o boken (bo madeira e ken espada), que representa as caracteristicas de forma, peso e balanco de uma katana, a iconica espada samuraiO homem e corpo e mente. Uma atividade que proporcione bem-estar fisico e emocional e o encontro perfeito para manter o equilibrio. O aikido e a arte marcial adotada pelo sensei Alcino Lagares, de 67 anos, para caminhar nesta existencia. Sao 31 anos de pratica, 5o dan e um aprendizado sem fim. Ele conta que o aikido faz parte da sua vida, assim como a filosofia. Aos 6 anos, ele encontrou, num canto da casa do avo, o livro Manual de filosofia, de Theobaldo Miranda Santos. Eu tinha muitas perguntas, me encontrava pensando neste mundo e, com receio de perguntar aos adultos, encontrei nesse livro muitas respostas, e mais perguntas. Aos 9, 10 anos, depois da missa de domingo, ia para a matine, em Governador Valadares, e, antes de passar o filme, vi uma luta dos Gracie (familia responsavel pela difusao do jiu-jitsu no Brasil e idealizadora do estilo da arte marcial brasileira conhecido mundialmente). Fiquei impressionado. Comprei, por reembolso, um livro de defesa pessoal e comecei a fazer os movimentos em casa com uma cadeira, de acordo com os desenhos. Treinava sozinho.Aos 16 anos, Alcino passou no concurso para a Policia Militar (hoje, e da reserva, tendo feito carreira de cadete a coronel), e foi onde teve contato real com a defesa pessoal. Apanhou muito antes de aprender e se tornar faixa preta de judo. Em 1969, ao assistir a uma apresentacao de aikido no Rio de Janeiro, se deparou com o destino, que so se revelaria anos depois, em 1984, quando passou a treinar com um professor da colonia japonesa de Belo Horizonte. Encontrei a identidade do que buscava quando crianca, que e a protecao as pessoas. Nada tenho
para ensinar, posso, sim, ajudar alguem a aprender. Faco isso com pessoas de todas as idades, por meio do aikido, arte marcial com a filosofia de protecao do ser humano, que entende que toda agressao parte de um individuo desequilibrado. O normal nao e agredir o semelhante. O aikido nao tem objetivo de derrotar, e, sim, fazer a pessoa perceber como esta agredindo alguem. Nas palavras do fundador, se voce derrota uma pessoa, sera o vencedor, mas sera invencivel se derrotar voce proprio, como a violencia, ignorancia, o preconceito. Nos existimos para viver em paz, de forma cooperativa.Sensei Alcino Lagares, de 67 anos, diz que o aikido nao tem objetivo de derrotar, e, sim, fazer a pessoa perceber como esta agredindo alguem.EQUILIBRIOO carate esta enraizado na vida do sensei Naoyuki Hirakawa. Com conhecimento, ele alerta que a arte marcial de verdade e o equilibrio. E todos podem fazer. Nao importa se voce tem 10 ou 60 anos, porque ha um nivel de acordo com cada idade e inumeras tecnicas. Naoyuki, que desenvolveu um estilo proprio chamado mugen ryu (ryu e escola ou estilo, e mugen significa evolucao continua, trata-se de um estilo fluido, leve, preciso e poderoso, que mescla maos livres e espada), aos 71, da aulas de kenjutsu (arte da espada), jojutsu (arte de bastoes) e taijutsu (arte de maos livres). Sabio, ele lembra que nao e necessario sofrer para aprender. O aprendizado tem de ser alegre e divertido. O sofrimento fisico pode ser, mas o mental nao. O espirito tem de ser leve.Ja o sensei Alcino avisa que o aikido e o caminho da harmonia e vai alem dos beneficios de uma atividade fisica, com aquecimento muscular, movimentos corporais, licoes para aprender a cair sem machucar, ter flexibilidade, agilidade, tecnicas para derrubar, imobilizar, uso de bastoes e espadas. Ha o exercicio intelectual e o desenvolvimento de uma forma de energia interior, uma forca do espirito que unifica mente e corpo. Fazemos coisas pouco comuns, como alguem com o dobro do meu peso nao conseguir me empurrar. Tudo por causa da projecao de energia. Por isso, dizemos que nao ensinamos, mas ajudamos o outro a aprender, a se desenvolver, assim como a respirar pelo diafragma e diminuir a ansiedade, ficar mais tranquilo e ter equilibrio emocional. O aikido nos da tudo isso. Nao e o ponto de chegada, mas o lugar para percorrer ao longo da vida.Nao existe nenhum segmento da populacao que obtenha mais beneficios com a atividade fisica do que os idosos. A arte marcial promove, entre outros, forca muscular e equilibrio.A memoria mais ludica e remota que tenho da minha infancia sao as aulas de judo, que meu pai, faixa marrom e campeao mineiro dessa modalidade, tinha paciencia e prazer em me treinar. Por meio dos seriados e filmes de artes marciais da decada de 1980 conheci o kung fu. Dos 12 anos ate agora, aos 42, pratico com o mestre Robson Antonio Lopes Pires. Hoje, percebo o quanto o kung fu e importante em minha vida. Perseveranca, concentracao, flexibilidade fisica e mental, compaixao, empatia e respeito ao
e dor no joelho, nada disso e empecilho para continuar, porque ha outras praticas para ensinar e fazer, como respiracao, meditacao e os movimentos em pe. Assim, ela segue no caminho onde se encontrou. Coordenar mente e corpo e melhorar a qualidade de vida nao so sua, mas do outro, em parceria.LICOESA sensei explica que a beleza e os beneficios do desenvolvimento de ki estao na forma de praticar. Nos o fazemos sempre com o outro, dentro de um relacionamento, um aprendizado constante de como lidar com as pessoas. Eni acredita na forca da vida e, para quem se assusta com as artes marciais, quem tem medo das quedas e rolamentos, de nao dar conta, avisa que e preciso encontrar um mestre que tenha cuidado, respeito e saiba lidar com as insegurancas.Com seis filhos, 11 netos e superativa, a sensei Eni enfatiza que, entre tantas licoes que aprendeu e continua a aprender com o desenvolvimento de ki (ou ki aikido) e com o aikido, uma das principais e que cada um e responsavel pela sua propria seguranca e pela seguranca do colega. Se for dar um golpe e o colega nao sair do lugar, e preciso ser capaz de atacar e parar o ataque.Todo o amor e respeito que Eni tem pelas artes marciais, ela traduz num ditado que sempre fala para seus alunos e agora compartilha com todos: Se voce for para seu centro, vai encontrar tempo livre, mesmo estando ocupado.Materia publicada no site Uai