Ingredientes:1/2 xicara (cha) de goiaba picada1/2 xicara (cha) de beterraba crua e picada200ml de suco de acerola1 colher (sopa) de suco de limaoComo fazer:Bata tudo no liquidificador e acrescente gelo.Sabor: domina o gosto da goiaba, suavizando pela beterraba.Beneficios: Energizante e digestivo, e uma otima fonte de vitamina C. Mas o melhor e sua funcao "anti-ressaca" - as vitaminas do complexo B da beterraba atuam no figado e ajudam a eliminar toxinas.Calorias: 130 Nao ha nada de nobre em sermos superioresao proximo. A verdadeira nobreza consisteem sermos superiores ao que eramos antes.- Autor desconhecido - ...Por Fernanda Lopes, especial para o Yahoo! Brasil.De tempos em tempos aparece algum remedio milagroso que promete ser o sonho de quem quer conquistar um corpo esbelto. A bola da vez e o Victoza, medicamento para diabetes que vem sendo usado por muitas pessoas, muitas vezes por recomendacoes medicas, inclusive, para auxiliar no emagrecimento.Nao se engane: a ideia de emagrecer sem esforcos e rapidamente e mito. Fazer loucuras para perder peso pode ter um consequencias serias para o seu organismoComo funciona?O Victoza e um remedio novo, lancado em 2009, produzido para o uso de portadores de diabetes tipo 2. Ele contem uma substancia chamada liraglutide, que atua na acao do pancreas, modulando a insulina e o hormonio glucagon, e, consequentemente, auxiliando no tratamento da doenca.Essa mesma substancia atua no sistema nervoso central, dando a impressao de saciedade, o que acaba diminuindo a vontade de comer. Desta forma, os diabeticos perdem peso por comerem menos do que comeriam sem o remedio.Efeitos colateraisDescrevendo assim o efeito parece promissor, mas e preciso tomar muito cuidado. Segundo nota oficial expedida pela Anvisa sobre o Victoza, nao ha estudos ou pesquisas que "comprovem qualquer grau de eficacia" para "reducao de peso e tratamento de obesidade". Alem disso, a propria bula do remedio informa que, sendo um medicamento recente no mercado, e possivel que ocorra eventos adversos e imprevisiveis durante sua utilizacao.Por isso e sempre bom lembrar que, para emagracer da forma correta, e preciso cuidar tambem do estilo de vida. Exercicios fisicos e dieta balanceada sao sempre uma opcao melhor para perder peso do que a utilizacao de remedios que podem trazer grandes riscos a sua saude.** sempre que surgir uma materia muito importante sobre o assunto eu vou replicar aqui, citando a fonte. Ingredientes:3 xicaras (cha) de polpa de melao cortado em cubos1 colher (cha) de cha de camomila (do saquinho)1/2 xicara (cha) de agua geladaComo fazer:Coloque os ingredientes no liquidificador, bata por meio minuto e sirva.Sabor: a camomila deixa o gosto do melao mais fresco.Beneficios: Levemente calmante, o suco hidrata o corpo e ajuda a digerir refeicoes pesadas. Tambem pode ser tomado a noite, para ajudar a dormir.Calorias: 70 Ao lado da hipertensao, o diabete e a doenca que mais mata no Brasil, segundo o Ministerio da Saude.Atinge pelo menos 6,2 milhoes de pessoas com mais de 18 anos. Alem disso, os numeros sao provavelmente duas vezes maiores, uma vez que pesquisas mostram que a metade dos portadores desconhece a doenca.O diabetes trata-se de duas formas: com antidiabeticos orais ou com