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1l de caldo de legumes1/2 colher de cha de fiapos de acafrao1 colher de sopa de mel Raspas e suco de 1 laranja grande Sal e pimenta MODO DE PREPAROAqueca o azeite, adicione a cebola e frite ate ficar transparente. Acrescente o aipo e cozinhe por 10 minutos, em panela coberta, mexendo ocasionalmente. Adicione o caldo de legumes, acafrao, mel, raspas de laranja e suco e deixe ferver. Cozinhe por 20 minutos, ate que os legumes estejam macios. Com o auxilio de um um processador de alimentos, bata tudo ate que forme um pure homogeneo. Para servir, decore com um fiozinho de iogurte. PS.- uma alternativa para quem nao encontrar o aipo-rabano e substitui-lo por um salsao (talos picados), 1 batata doce media e 4 batatas pequenas
Um jeito gostoso e saudavel de comecar o dia, praqueles que "precisam" de um cafe pela manha. INGREDIENTES2 bananas congeladas1 xicara de leite12 copo de iogurte grego2 doses de cafe espresso1 colher de sopa de agave (opicional)12 colher de cha de essencia de baunilha1 colher de sopa de cacau em poMODO DE PREPAROEm um liquidificador, misture todos os igredientes ate ficar homogeneo e deliciesse. Em uma das minhas buscas por receitas novas me deparei com o chef Yotam Ottolenghi, um Israelita que ha anos vive em Londres, onde tem um restaurante. Sua cozinha me chamou a atencao por seu toque ocidental aos sabores do Oriente Medio. Um jeito bem inovador de preparar irresistiveis pratos vegetarianos.Esta foi a primeira receita do Ottolenghi que tentei fazer. Ficou tao boa, que nao consegui guarda-la so pra mim!INGREDIENTES2 berinjelas medias 12 xicara de azeite e oleo de oliva 1 TB 1 cebola media picadinha 2 dentes de alho amassados 200g risotto de boa qualidade (arroz arborio) 12 xicara de vinho branco (eu gosto de Sauvignon Blanc para risoto) 500ml de caldo de legumes quente raspas de 1 limao (Siciliano)2 colheres de sopa de suco de limao (Siciliano)1 12 colheres de sopa de manteiga 12 xicara de queijo parmesao ralado 12 xicara de folhas de manjericao, picado sal grosso e pimentaMODO DE PREPAROComece queimando uma das berinjelas com um macarico ou diretamente sobre uma chama moderada em um fogao a gas. Va virando ate que toda a pele esteja queimada e "defumada". Em seguida, coloque a beringela no forno por uns 15 minutos, ou ate que fiquei enrugada e com quebras na pele. Uma vez que a berinjela estiveja pronta, retire-a do calor e corte-a ao meio longitudinalmente. Com a ajuda de uma colher, retire a carne macia, evitando a pele. Pique a carne grosseiramente e reserve.Pegue a segunda beringela e corte-a em pedacos nao muito pequenos, deixando a pele. Coloque um pouco de azeite numa frigideira e frite os pedacos de beringela ate que fiquem dourados e crocantes (voce pode precisar de mais oleo). Rserve, deixando esfriar. Coloque a cebola e azeite em uma frigideira e frite a cebola lentamente ate fique macia e translucida. Adicione o alho e cozinhe por mais 3 minutos. Aumente o fogo e adicione o arroz, mexendo para revesti-lo de oleo. Frite por 2-3 minutos. Adicione o vinho e cozinhe por 2-3 minutos, ou ate quase evaporado. Abaixe o fogo para medio. Adicione o caldo de legumes (quente) aos poucos, esperando o liquido evaporar antes de adicionar a proxima concha. Mexa sempre para nao queimar em baixo. Quando todo o caldo for adicionado e o arroz estiver cozido, retire a panela do fogo. Acrescente metade das raspas de limao, o suco de limao, a berinjela, manteiga, a maior parte do parmesao e sal. Mexa bem, cubra e deixe de lado por 5 minutos. Prove e adicione mais sal, se achar necessario, assim como um pouco de pimenta preta. Para servir, coloque o risoto em uma travessa rasas e polvilhe com a berinjela em cubos, o queijo parmesao restante, o manjericao e
Uma deliciosa combinacao de vitaminas e especiarias com poderes medicinais. INGREDIENTES2 xicaras de manga congelada, em cubos1 xicara congelados ou abacaxi fresco picado34 xicara de agua a temperatura ambiente125g de iogurte natural ou grego (tambem fica bom com iogurte de coco)12 colher de cha de curcuma em po12 colher de cha de canela em poMODO DE PREPARO Em um liquidificador, misture todos os ingredientes ate ficar homogeneo.Rendimento: 2 porcoes grandes ou 4 pequenas O ingrediente principal , abacaxi, contem bromelina, enzimaque auxilia na digestao de proteinas e possui acao anti-inflamatoria. O gengibee a curcuma, que tambem sao anti-inflamatorios, dao um toque especial a estesmoothie. A agua de coco promove hidratacao. INGREDIENTES1 xicara de abacaxi congelado1 xicara de agua de coco1 colher de sopa de gengibre fresco14 colher de cha de curcumaSuco de meio limaoMODO DE PREPARO Em um liquidificador, misture todos os ingredientes ate ficar homogeneo. Beba logo em seguida. Esse texto abaixo vem corroborar uma sensacao minha de que grandes eventos e mudancas estao a caminho. O mundo como o conhecemos ate agora parece estar se "dissolvendo". Parece haver um desvario generalizado protagonizado por aqueles que supostamente deveriam manter a paz e o equilibrio dos povos da Terra. A ganancia e a "esperteza" imperam, e o respeito ao planeta, a vida, as pessoas, a diversidade, torna-se materia rara, tudo com o apoio e aplausos da grande midia, ela tambem fazendo parte, sendo propriedade, dos mesmos que querem manter a humanidade de joelhos ante o poder que ai esta, entupindo nossas mentes com um medo constante, tornando-nos submissos a uma "realidade" construida a base de propaganda. O pendulo esta indo muito longe nesse sentido, e deve estar chegando a hora do seu retorno, arrastando tudo em seu caminho. Para se fazer o novo ha que se desconstruir o velho. Ante a demolicao, vamos, pois, manter a serenidade e a confianca de que algo melhor sera construido ali onde as estruturas antigas vierem a desmoronar. O melhor sera conforme for determinado pela nossa disposicao coletiva e pela nossa vontade de fazer, livres de liderancas egoistas e de uma elite que somente pensa em seus proprios interesses, em detrimento de milhoes de vidas humanas que sao perdidas em guerras sem sentido, tanto em campos de batalha quanto no campo financeiro.Oxala estejamos chegando ao momento em que o Amor vencera.* * *Por Alexandra Meadors, em seu sitio Galactic Connection, publicado em 2 de fevereiro de 2015Acabo de receber "palavra" de que eu devo alertar imediatamente a equipe de terra com o seguinte aviso:Por favor, informe a equipe de terra que estamos em situacao de "maos a obra". Cada um de voces esta sendo chamado para manter sua posicao e estar pronto. Estamos pedindo a cada um dos membros da tripulacao para manter a calma e o equilibrio, para ser consistente neste compostura, e para ser vigilante em relacao a quaisquer niveis desencadeadores que tentarem atrapalhar voces. Voces estao sendo chamados para manter o espaco da Verdade e Luz, como estas sao as SUAS codificacoes, e sua hora e AGORA para mostrarem-se com ressonancia estavel. Esta
e uma das missoes mais importantes ate agora, e por causa disso as coisas podem nao ser como parecem. Muitos que pensavamos que conheciamos tornar-se-ao expostos pelo que eles realmente sao. Lembre-se de que a Luz e gloriosamente abundante e a verdade sempre prevalece.OK - por isso, mesmo que voce nao esteja consciente de sua participacao nesta Equipe de Operacao Terrestre, voce esta sendo chamado a PERMANECER CALMO, FICAR EQUILIBRADO, E SABER QUE A LUZ ESTA MARCHANDO ADIANTE. Muitas vezes, as pessoas tem escrito pensando que elas estao falhando consigo mesmas e com a humanidade, porque elas nao conhecem a sua propria missao ou finalidade, mas o fato e que a maioria nao sabe todos os detalhes, devido as tecnologias, como a de deslocamento mental, de visualizacao remota e de raios vibratorios mortais que sao utilizados de forma consistente pelo Escuro para extrair informacao crucial. A maioria nao serao dados muitos detalhes, para mante-la segura e manter a missao protegida. Por favor, saibam disso.TODOS NOS devemos nos unir neste momento. Nao ha mais tempo para a dissensao, acusacoes, e difamacoes porque aqueles que nao o que eles dizem ser serao, em breve, descobertos e expostos.Fiquei chocada que essa mensagem tenha chegado com tanta urgencia. Algo esta realmente em andamento e sente-se que e importante... .todos os mediuns e intuitivos sao bem-vindos para adicionar suas mensagens a isso. Vou compartilha-las com o mundo...Honrado em servir a todos voces - e amo voces,AlexandraTraducao: Aquiles Lazzarotto
Fonte: Waking Times, reproduzido a partir do sitio Stillness in the StormPor Terence NewtonInspirado pelos genios Nikola Tesla e Albert Einstein, o adolescente Max Loughan adora inventar coisas. De fato, ele diz que sabe em toda a sua, ate agora, curta vida que seu proposito era mudar o mundo com suas invencoes. E ele pode justamente fazer isso."Por mais pretensioso que isso possa soar, desde o meu primeiro dia neste planeta eu sabia que fui posto aqui por alguma razao." [fonte]Usando um jaleco de laboratorio enquanto falava em uma entrevista televisiva com a KTVN Canal 2 do Reno e de Tahoe, Nevada (EUA), Max explica o dispositivo de energia livre que ele produziu no comodo do boiler do aquecedor da casa de seus pais, transformado em seu laboratorio.Seu invento parece de alguma forma lembrar a bobina de Tesla, e opera sobre alguns dos mesmos principios descritos pelo visionario da eletricidade. O dispositivo e bastante simples, recolhendo energia eletromagnetica da atmosfera, convertendo-a, entao, em corrente direta que pode ser usada para alimentar aparelhos aparelhos.O que e ate mais inacreditavel e que Max construiu seu aparelho de energia livre a partir de materiais que ele comprou por menos de 15 dolares. E isso mesmo. Pelo preco de uma refeicao media, parece que qualquer pessoa pode ter acesso a energia livre."Ele criou um coletor eletromagnetico a partir de uma lata de cafe, um tanto de fio, duas bobinas e uma colher." [fonte]Em uma demonstracao pela KTVN, Max usa corrente criada pela maquina para alimentar um fita de luzes de LED que enrolou em seu irmao gemeo, surpreendendo tanto sua propria familia quanto a equipe da TV presente. O coletor conduz ondas de radio, termicas e energia estatica, e transforma-as em eletricidade."Esse fio toma energia a partir do ar."E dentro da lata de cafe, "nos a mudamos de AC para DC" [fonte].A realizacao de Max e impressionante, para dizer o minimo, e o fato de que trabalhos de Nikola Tesla estao agora inspirando a proxima geracao de inventores e bastante inspirador, embora alguem deva questionar porque as ideias de Tesla levaram cerca de 75 anos para chegar ao publico mais geral.A grande mensagem aqui novamente, nao obstante, e que as tecnologias de energia livre sao reais; entao porque esta o mundo ainda dependente de fluidos fosseis e metodos de producao de energia baseados em extracao que estao destruindo nosso planeta? Porque nao podemos ter automoveis limpos que sejam alimentados com energia ambiente e produzindo zero emissoes?A supressao de aparelhos e tecnologia de energia livre pela industria de energia e pelo governo e um fato estabelecido em nosso mundo. No entanto, o uso de diversas tecnicas e programas para suprimir ideias e invencoes como a de Max esta chegando a um fim na era da informacao. Agora qualquer pessoa pode particitar da revolucao da energia."Meu objetivo verdadeiro e ajudar. E inventar um futuro onde pessoas possam ser felizes, onde elas possam estar sas e salvas" - Max LoughanVeja aqui a entrevista de Max a KTVN, e compartilhe essa historia inspiradora ao maximo para ajudar a quebrar o
silencia sobre a possibilidade da existencia de energia limpa e livre. Nosso futuro depende disso.Leia mais artigos de Terence Newton.Sobre o autorTerence Newton e escritor da equipe de WalkingTimes.com, interessado primariamente em assuntos relacionados com ciencia, a mente humana e a consciencia humana.Este artigo (13-Year-Old Invents Tesla Inspired Free Energy Device for Under $15) foi criado e publicado originalmente por Walking Times e e publicado sob uma licenca Creative Commons com atribuicao a Terence Newton e WakingTimes.com. Ele pode ser repostado livremente com a devida atribuicao, biografia do autor e seu termo de copyright. Por favor, contate WakingTimes@gmail.com para mais informacoes.Traducao: Aquiles Lazzarotto
Mensagem do Grupo ArcturianoNos queremos falar sobre os varios conceitos que a humanidade, de forma geral, ainda mantem sobre Deus. Crencas e supersticoes relacionadas a natureza de um poder invisivel tomaram forma quando a especie humana ainda era muito ignorante e incapaz de compreender a real verdade.A consciencia geral naquela epoca se baseava, principalmente, no medo e na sobrevivencia; por isso, esses queridos nao despertos criaram para si mesmos coisas, ideias, ou figuras humanas que eles acreditaram ter o poder de salvar e ferir seus inimigos eles criaram deuses que refletiam seu estado de consciencia. Esses deuses eram vingativos e violentos formas primitivas de deus feitas a imagem e semelhanca do homem.Os conceitos a respeito de Deus permaneceram como uma parte do sistema de crencas herdado dos primeiros homens, quando as almas vieram para a Terra e se esqueceram de quem eles eram seres espirituais vivenciando e dancando com a materia; depois, os homens acreditaram que eles mesmos eram a materia, e assim criaram o veu do esquecimento.Toda alma busca por alguem ou por algo que satisfaca a falta que sente de sua completude, pois a verdadeira essencia humana nunca se esqueceu de quem ela realmente e, de que ela foi criada de forma completa e integral a partir da substancia do Divino. A busca continua vida apos vida, e cada experiencia traz a alma mais para perto daquilo que ela precisa ver.Essa e a historia do santo graal apos anos de busca e exploracao, os buscadores voltaram para casa e o encontraram pendurado em uma arvore. O Santo Graal esta dentro, mas, geralmente, apenas apos muitas vidas buscando exteriormente, o exausto buscador desiste e finalmente descobre que o que procurava esteve o tempo todo dentro de si mesmo.Alguns ainda veem Deus como um velho patriarca no ceu, que se vinga de qualquer um que se negue a seguir seu rigido codigo de leis. Esse e o deus do velho testamento que ainda reina para muitos que se denominam cristaos, apesar de Jesus ter declarado que ele estava trazendo um novo testamento. Esse e o deus preferido daqueles que adoram uma desculpa para criticar e julgar os outros, ou para cometer atos de atrocidade enquanto defendem firmemente suas acoes com interpretacoes distorcidas de afirmacoes biblicas.Alguns acreditam que Deus pode ser muito amoroso se suas leis nao forem violadas. Esse e ainda um deus feito a imagem e semelhanca do homem. Aquela sensacao bem new age pode ate permitir pensar que esse bom deus seja uma mulher. Todos voces, em outras vidas, experimentaram esses varias idolatrias de Deus.Ha tambem aqueles que, frustrados de tanto buscar e nunca encontrar, simplesmente decidem que nao existe Deus nenhum.Esta chegando o tempo em que o adepto espiritual devera deixar para tras todos os deuses feitos a imagem e semelhanca do homem, e comecar a entender e abracar a realidade Divina de todas as coisas como manifestacoes da Consciencia onipresente, onisciente e onipotente, que e Deus. Pessoas sinceras de todo o mundo ainda buscam, hoje, encontrar e adorar o Deus que eles mesmos criaram, atraves de ritos, rituais,
crencas, regras, e um senso arrogante de que apenas o seu sistema pessoal de crencas e o correto.Centenas de jornadas durante centenas de existencias preparam cada individuo a despertarem de forma consciente em algum momento. Apos vidas buscando fora de si mesmos sem resultados, a alma preparada simplesmente desiste, e frequentemente decide que Deus nao existe.Esse e o poderoso momento decisivo, o fim da busca externa de si mesmo que serve para desbloquear e abrir a consciencia para o fato de que tudo esta no interior.Deus nunca podera ser compreendido ou conhecido a partir da mente humana. Ha aqueles que acreditam que possam faze-lo, mas Deus e vasto demais para ser enquadrado ou entendido por uma mente humana limitada, e e por isso que tantos conceitos de Deus foram criados no inicio.Todos voces que leem essas mensagens estao prontos para ir alem dos conceitos obsoletos e fantasiosos que permanecem e que voces, porventura, ainda mantenham. Qualquer conceito remanescente pode atuar bloqueando a plena autorrealizacao como uma expressao da Consciencia Divina Unificada, que e algo que voces tem buscado durante muitas vidas.Voces nao sao uma pequena porcao de Deus, voces sao a totalidade DELE, porque o UM nao pode ser dividido. Voces tem acumulado as experiencias e conhecimentos necessarios para entender isso, e isso o que voces tem buscado. Voces estao prontos para remover e ir alem de todas as duvidas acumuladas e das falsas crencas sobre si mesmos e Deus.Ainda e ensinado ao homem que ele e pecador e imperfeito, e que ele deve seguir alguns conjuntos de regras e rituais para que se purifique, senao sera punido. A divina consciencia nao incorpora os conceitos criados pelo homem. ELA nao reconhece o que a humanidade pode escolher sonhar porque ELA apenas conhece o que e real. Deus esta sendo infinitamente o que ELE E, e tudo o que ELE E esta no seu lugar eternamente, por meio da Lei Divina.A ascensao e como uma graduacao para a realizacao da Unidade pela consciencia. Ela se trata de saber que, seja qual for a verdade sobre Deus, essa verdade e sobre voces. E viver sabendo que a Consciencia Divina Unificada esta se manifestando em Si Mesma como cada pessoa, animal, arvore e rocha, independentemente de aparencias ilusorias.A verdade e tudo o que existe. O que voces veem como o externo, bom ou mau, e uma interpretacao mental de alguma ideia espiritual. Tudo e espiritual, mas e percebido de acordo com o estado de consciencia alcancado por cada um de voces. Ha aqueles que veem arvores como Luz viva, e essa Luz flui de uma arvore para outra; e ha aqueles que simplesmente veem a arvore como madeira para ser cortada. Esse e um universo espiritual, povoado com filhos de Deus, mesmo que, para o olhar humano, nao pareca ser assim.Seu trabalho agora e viver a verdade que voces conhecem em cada momento. Lembrem-se de que tudo o que voces veem, ouvem, saboreiam, tocam e cheiram e um conceito de uma realidade espiritual. Desfrutem a beleza de uma rosa, mas lembrem-se de que o que
voces veem, cheiram e apreciam e um conceito de perfeicao e beleza Divina sempre presentes - da Fonte que se derrama continuamente em formas infinitas.Poderosas energias luminosas estao sendo derramadas sobre o planeta nesse momento, e estao disponiveis para todos os que estiverem receptivos a elas. Voces estao prontos para comecar as proximas e mais profundas fases da jornada. Essa tem sido uma agradavel jornada de aulas, discussoes e rituais, mas agora e hora de voar mais alto. Uma relutancia em ir alem de algum estado de consciencia ultrapassado, muitas vezes, traz como consequencia uma experiencia nao muito agradavel, mas eficiente, para fazer com que voces acordem.Viver a verdade pode ser dificil no comeco, e muitas vezes pode fazer com que alguns de voces queiram continuar sendo alunos. Isso parece mais facil quando alguem esta te dizendo como ser santo. E necessario fazer a transicao de aluno para mestre em algum momento, seja nessa vida ou em outra, mas poderosas energias se apresentam agora para fazer com que essa mudanca se torne ainda mais facil do que antes.Como mestres, muitos de voces ja descobriram que pessoas sao atraidas para o seu campo de energia, e elas estao querendo saber o que voce sabe. Algumas delas so estarao prontas para digerir uma papinha espiritual, enquanto outras estarao prontas para a Sopa com batatas da verdade. Sempre usem seu discernimento e sejam guiados pela propria intuicao para saber quem e quem. Algumas pessoas so podem lidar com uma pequenina semente da verdade algo tao simples quanto dizer Eu acho que, em uma vida passada.... Uma pequenina semente da verdade foi plantada, e ela pode criar raiz ou nao, mas voces nunca devem se preocupar com isso.Voces devem se preocupar somente em viver com base no seu estado de consciencia mais elevado, nao se privando de viver como uma forma de agradar outra pessoa ou por duvidar de que o que voces sabem e realmente verdadeiro.Frequentemente, voces pensam que viver verdadeiramente e uma questao de escolher entre aproveitar a vida ou evoluir espiritualmente. Esse conceito simplesmente reflete as crencas de separacao e dualidade que estao presentes no mundo. A energia da alegria e a que esta mais perto da energia Divina. Por isso, crescer espiritualmente nao e deixar de se divertir, nem de fazer o que voces amam, ou de estar somente com as pessoas em quem voces acreditam. A crenca de que o sofrimento e uma qualidade da espiritualidade e uma falsa crenca que perdura com base na ignorancia e nas falsas interpretacoes da verdade.Comecem as mudancas que voces precisam fazer, gradualmente. A jornada espiritual nao e uma corrida, mas a integracao e o contato amoroso, gentil e gradual com a verdade. Uma pessoa pode reconhecer uma necessidade de deixar de assistir ou ouvir constantemente os noticiarios, enquanto outra pessoa pode perceber que seu habito de sempre querer acumular mais coisas e somente a crenca de que tudo isso lhe garante seguranca.Geralmente sao os menores e mais desimportantes habitos que podem manter voces presos a velhas energias. Ao prestarem atencao em qualquer pessoa, atividade
e crenca que nao ressoam mais com voces, poderao ir alem deles e supera-los.O livre-arbitrio e uma lei que sempre sera honrada e respeitada independentemente das escolhas que voces facam. Todos voces sao muito amados e admirados por quem esta do lado de ca, pela coragem que os humanos demonstram todos os dias. Voces nunca sao ou serao julgados por escolherem como querem viver, e acreditem: essa liberdade nunca podera ser tirada de voces.Nos apenas lembramos voces de que o momento pelo qual esperavam esta acontecendo agora, e voces estao prontos para ele. Seu intenso trabalho durante tantas vidas trouxe voces para o limiar de um novo estado de consciencia, e voces devem fazer uma escolha entre ficar no velho ou partir para esse novo estado.Nos Somos o Grupo ArcturianoCanal: Marilyn Rafaelle Fonte: http://www.onenessofall.com/Traducao: Sementes das Estrelas / Amanda Cordeiro (grifos meus)
voce e os milhoes que ele matou.""Eu sou Jesus?""E voce e todo mundo que o seguiu."Voce ficou em silencio."Toda vez que voce vitimizou alguem", eu disse,"voce estava vitimizando a si proprio. Todo ato de bondade que voce fez,voce o fez a si mesmo. Cada momento feliz e triste experimentado por qualquerser humano foi, ou sera, vivido por voce".Voce pensou por um longo tempo."Por que?", voce me perguntou. "Por que tudoisso?""Porque um dia, voce vai se tornar como eu. Porque eisso que voce e. Voce e um de minha especie. Voce e o meu filho.""Uau", voce disse, incredulo. "Voce querdizer que eu sou um deus?""Nao. Ainda nao. Voce e um feto. Voce ainda estacrescendo. Uma vez que voce tenha vivido toda a vida humana em todos os tempos,voce tera crescido o suficiente para nascer.""Entao todo o universo", voce disse, "e soque...""Um ovo", eu respondi. "Agora e hora de vocepassar para sua proxima vida."E eu o enviei em seu caminho.Traducao: Aquiles Lazzarotto
Jon foi um candidato para um assento no Congresso pelo 29o Distrito de Columbia. Ele mantem um consultorio para clientes privados com o proposito de expansao do poder criativo pessoal. Indicado para um Premio Pulitzer, tem trabalhado como reporter investigativo por 30 anos, escrevendo artigos sobre politica, medicina e saude para CBS Healthwatch, LA Weekly, Spin Magazine, Stern, e outros jornais e revistas nos Estados Unidos e na Europa. Jon realizou palestras e seminarios sobre politica global, saude, logica e poder criativo para audiencias em todo o mundo. Voce pode se inscrever para o seus e-mails gratuitos do NoMoreFakeNews aqui pelos e-mails gratuitos do OutsideTheRealityMachine aqui.Traducao: Aquiles Lazzarotto