thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
em qualquer outro desafio futuro. Finalmente voce entendera que a fixacao de prazo atende tambem, ou ate unicamente, aos seus interesses.Nao pense, contudo, que uma reprogramacao mental, trazendo o prazo para o campo dos agentes positivos de sua vida, seja suficiente para que, de agora em diante voce de conta deles sem nenhum esforco. Certamente sera preciso metodo e acao adequados para atingir prazos com um sorriso nos labios.Agenda ajuda na organizacaoPrimeiro passo: tenha uma agenda e aprenda a se relacionar com ela. Voce pode escolher a que achar que e mais adequada ao seu padrao: pode ser uma agenda de papel, pode ser uma agenda na internet, pode ser uma agenda em algum software em seu computador, pode ser a agenda do seu celular. Escolhida a agenda assuma - com voce mesmo - o compromisso de que tudo o que voce precisar fazer ficara anotado naquele local. Comece fazendo uma lista simples de tudo o que voce precisa fazer e esforce-se para se lembrar da maior quantidade de coisas que puder. Nesse momento nao pense em quando fara suas tarefas, apenas preocupe-se em relaciona-las. Ao final, classifique estas tarefas e afazeres em tres grupos:1Importantes 2Uteis 3Interessantes Separe o tempo de cada dia, deixando 60% dele para os assuntos importantes, 20% para assuntos uteis e 10% para assuntos interessantes."Separe o tempo de cada dia, deixando 60% dele para os assuntos importantes, 20% para assuntos uteis e 10% para assuntos interessantes." Os 10% restantes servirao como tempo livre para voce ou para imprevistos.Agora voce ja esta pronto para preencher as lacunas da agenda. Va colocando cada uma das tarefas em cada dia, seguindo a divisao acima.Daqui para frente, antes de aceitar um novo compromisso, consulte sua agenda e negocie o prazo ate que seja possivel que ele se encaixe em seus compromissos ja existentes.Tarefas urgentesAntes que voce pergunte: mas e as coisas urgentes? Muito bem, elimine esta palavra do seu repertorio. Nada nasce urgente - voce nao sabia? - se as coisas ficaram urgentes, e porque alguem perdeu tempo la atras e voce, com a agenda organizada, nao vai mais deixar isso acontecer, logo abandone o termo urgente. De atencao ao que e importante.Evite as armadilhasEm nosso dia-a-dia existem diversas armadilhas que consomem nosso tempo e nos impedem, mesmo tendo uma agenda bem organizada, de cumprir nossos prazos. Aprenda a lidar com estes imprevistos e a respeitar sua agenda.A grande conectividade de que dispomos e um dos dificultadores. E-mails, redes sociais, celular, SMS, tudo isto pode ser uma delicia, mas toma tempo e, como qualquer outra coisa, se nao receber cuidado pode prejudicar. Determine certos horarios do dia para dar alguma atencao para estes canais de comunicacao e, na medida do possivel, evite ficar conectado o tempo todo.Outra grande armadilha sao os telefonemas, reunioes e conversas durante o expediente. Tente adotar o habito de deixa-los para aqueles 20% de seu tempo que voce reservou para tarefas uteis. Nao tenha medo de dizer ao seu interlocutor, sempre que possivel, que voce esta no meio de uma tarefa inadiavel e que gostaria de retomar o
assunto mais tarde ou no dia seguinte. Seja dono do seu tempo.Quero ainda falar um pouco sobre sua atitude diante dos compromissos vindouros. Pode ser que seu superior ou um cliente lhe chame e peca algo para amanha. Seja pensando em uma promocao, seja pensando em cativar o cliente, sua primeira reacao tende a ser "deixa comigo". Se, de fato, voce cumprir o prazo e atender o cliente/superior, tudo bem, mas pense em quao negativa sera a impressao que voce vai deixar se assumir o prazo e nao cumprir? Nestas horas, resista a tentacao: consulte sua agenda, certifique-se de que podera honrar o compromisso e se preciso negocie mais tempo. Pode acreditar: seu chefe ou cliente ficara muito bem impressionado em ver seu comprometimento com os prazos e a impressao positiva ficara valendo desde ja.Por fim, ainda no campo das armadilhas, fuja da procrastinacao! O que for que tiver que fazer, faca ja. Facil ou dificil, faca ja. Rapido ou demorado, faca ja. Quanto mais voce mudar coisas em sua agenda e deixar assuntos para amanha, menos sucesso voce tera em cumprir seus prazos."Quanto mais voce mudar coisas em sua agenda e deixar assuntos para amanha, menos sucesso voce tera em cumprir seus prazos." De novo, aqui vale mais a acao do que o planejamento. Quantas vezes aquela tarefa tao dificil ou desagradavel se mostrou simples e ate agradavel depois de comecada? Pois entao, faca ja!Fim do filmeNao sei como voce lida com prazos atualmente, mas na verdade nao faz diferenca, pois qualquer um e capaz de se organizar e dar conta de prazos. Entao nao fique ai parado, pensando em como tem sido dificil lidar com suas tarefas: ponha as maos na massa e escreva, voce mesmo, o fim do filme em que voce da conta dos prazos e assume os rumos do seu tempo.Vicente Sevilha Juniorhttp://www.personare.com.br/revista/carreira-e-financas/materia/1709/aprenda-a-lidar-com-prazos
Depois de muito conversar, voce da o ultimato ao seu filho: vista-se ou nos vamos ficar em casa. Ele sequer olha para voce e nao levanta do sofa. Ok, nos vamos ficar em casa. Nao e verdade, mas voce nao sabe mais o que fazer para que seu filho coloque a roupa. Calma! Educar e muito dificil, cansativo e todos sabem dos seus esforcos para fazer o melhor. Entre uma conversa e outra, porem, pode escapar uma mentira antes de perder a paciencia, sem que voce m perceba. CRESCER conversou com especialistas para mostrar os erros mais comuns que os pais cometem durante a educacao. Ah, e como corrigi-los, claro. Confira. ERRO 1: Mentir Esse carro so liga quando todos os passageiros estiverem com o cinto. So falta voce colocar o seu. Quantas vezes, voce ja se pegou mentindo para o seu filho para conseguir que ele faca algo que voce deseja? Pode ser mentira ou chantagem, nao importa. A relacao entre filhos e pais deve ser o mais clara possivel. Como ele vai confiar se voce mente? E nao importa o quanto essa mentira seja insignificante, toda vez que voce mente, voce perde a chance de conversar abertamente, diz a psicoterapeuta Teresa Bonuma, de Sao Paulo. COMO CORRIGIR: Troque a mentira pela conversa. Seja objetivo e explique a situacao em detalhes para a crianca entender. Em vez de dizer que o carro so liga se o seu filho colocar o cinto, peca para ele colocar o cinto, porque so assim, voces podem transitar com seguranca.ERRO 2: Ameacar e nao cumprir Quem escolhe esse caminho, ja sabe: da proxima vez que usar a mesma tatica, seu filho nao vai ouvi-la. Os exemplos sao muitos: se voce nao parar de jogar areia, vou tirar os seus brinquedos ou se voce nao me obedecer, vai ficar sem televisao. Quando ele perceber que mesmo sem parar de jogar areia, os brinquedos continuam ali, nao vai nem ligar quando voce fizer o mesmo em uma proxima situacao. COMO CORRIGIR: Em vez de ameacar, avise o seu filho. Se ele persistir, tome alguma atitude imediatamente. Da proxima vez que isso acontecer, apenas o lembre do que aconteceu: lembra que voce ficou sem os brinquedos da ultima vez que jogou areia? Espero que isso nao se repita, combinado? ERRO 3: Desautorizar o pai (ou a mae) na frente das criancas Apos aquela arte que seu filho aprontou, seu marido decide coloca-lo de castigo. Durante a conversa entre eles, voce se intromete, dizendo que basta uma conversa. O mesmo pode acontecer na hora de decidir o valor da mesada, o horario de busca-lo na festa e assim por diante. Ao questionar a decisao do seu companheiro, voce diminui a autoridade dele perante as criancas. COMO CORRIGIR: O melhor e sempre conversar antes de tomar a decisao. Se nao for possivel, nao discuta na frente do seu filho. Espere para falar com o pai depois. ERRO 4: Comentar os defeitos do parceiro com seu filho Seu pai e tao pao duro. Ele nunca vai comprar esse brinquedo para voce, Nossa,
sua mae e muito atrapalhada, nao consegue organizar as coisas. Conversar sobre as falhas do seu parceiro com seu filho e tentador porque e ele que esta no dia a dia ao seu lado, vivendo as mesmas situacoes. Mas nao e um bom exemplo a ser dado. Em primeiro lugar, a atitude mostra desconsideracao pelo pai (ou mae) da crianca. E, pior ainda, ela pode entender que pode fazer isso com qualquer pessoa tambem. COMO CORRIGIR: O comentario pode ser feito, mas na frente da pessoa para que ela possa se defender e assimilar a dica. Ah, e isso ate pode virar uma brincadeira. ERRO 5: Quebrar as regras Seu filho ja sabe que nao pode comer assistindo TV. Mas, um belo dia, voce esta almocando as pressas e liga a televisao. Rapidamente, seu filho chama a sua atencao. Para tentar escapar, voce inventa uma desculpa e diz que voce pode fazer isso, mas ele nao. COMO CORRIGIR: Nao tem jeito! O seu exemplo e a melhor solucao. E ele que vai inspirar o seu filho a ser uma pessoa melhor.http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer
Voce ja parou para pensar na responsabilidade que tem para com a crianca que recebe como filho em sua familia? Amar, educar, ensinar a valorizar a vida, a familia, a agradecer as coisas que possui... Ensina-lo a ser uma pessoa honesta, sincera, com valores como responsabilidade, amor, fraternidade, respeito, perdao e paz... Ser pai, ser mae e ter a oportunidade e a responsabilidade de ajudar a crianca a crescer intelectual, moral e espiritualmente em sua passagem pela Terra, evoluindo junto com ela... Pense nisso neste Carnaval... Que valores e virtudes seu filho aprendera brincando em matines de Carnaval? Sera que ele tem condicoes de manter-se harmonizado, sem sintonizar com as vibracoes pesadas desses lugares? A musica e os propositos do lugar estao de acordo com o que voce ensina ao seu filho? Quando ele crescer voce vai continuar incentivando-o a participar das festas de Carnaval? Por que? Lembre-se: os valores desenvolvidos desde a tenra infancia e os exemplos vivenciados pelos pais sao muito importantes, pois, apesar da forma de crianca, o Espirito tem a oportunidade do aprendizado continuo.Fonte: http://www.searadomestre.com.br/Conversando com uma amiga minha sobre o carnaval e nossos filhos, surgiu uma indagacao: E certo incentivarmos nossos filhos ao carnaval ? Mas, e crianca, e bonitinho ver aqueles toquinhos de gente fantasiados e animados pulando ao som de musicas que alguns nem o sentido sabem ainda. Pois e, mas e nossa responsabilidade? Essa crianca vai crescer, talvez ela nem queira saber de carnaval, mas talvez a nossa atitude a leve a gostar cada vez mais e mais. A partir desta conversa, comecei a observar os preparativos para o carnaval, os enfeites e brinquedos usados para brincar na festa: mascaras feias, pistolas de agua, espumas e por ai vai. Entrei em uma loja hoje acompanhado de Davi e la estava o vendedor com uma faca na cabeca, daquelas como uma tiara, a ponta de um lado e o cabo de outro, Davi ficou admirado quando viu, eu pensei em sair dali o mais rapido possivel, imagina porque? Claro que existem aquelas pessoas que brincam sem maldade, que tem prazer em usar fantasia glamourosa, que esta para se divertir em paz. A questao e o ambiente, a energia que toma conta das ruas, vale a pena expor nossos filhos as imagens que nos vemos no carnaval? E quando ele crescer? La vai a mae e diz: "Meu filho nao va ao carnaval, isso nao e festa adequada pra voce, ha muita bebida, pessoas se drogando, achando que o mundo vai acabar antes da quarta-feira de cinzas, nao va!" E o filho: " Mas mamae, papai foi voce que me mostrou a alegria desta festa, lembra, desde pequeninho fantasiado e no meio da multidao "pulando" carnaval." Sem comentarios! Feliz Aniversario AndrezzaUm momento especial de renovacao para sua alma e seu espirito, porque Deus, na sua infinita sabedoria, deu a natureza, a capacidade de desabrochar a cada nova estacao e a nos capacidade de recomecar a cada ano. Desejo a voce, um ano cheio de amor e de alegrias. Afinal fazer aniversario e ter a chance de
fazer novos amigos, ajudar mais pessoas, aprender e ensinar novas licoes, vivenciar outras dores e suportar velhos problemas. Sorrir novos motivos e chorar outros, porque, amar o proximo e dar mais amparo, rezar mais preces e agradecer mais vezes. Fazer Aniversario e amadurecer um pouco mais e olhar a vida como uma dadiva de Deus. E ser grato, reconhecido, forte, destemido. E ser rima, e ser verso, e ver Deus no universo; Parabens a voce nesse dia tao grandioso.
todo, lamentavelmente o que se percebe ainda e muitosmedicos rotularem todas as pessoas que dizemouvir vozes ou ver espiritos como psicoticas e tratam-nas com medicamentos pesados pelo resto de suas vidas.Em minha pratica clinica (tambem praticada por Ian Stevenson),a grande maioria dos pacientes, rotulados pelos psiquiatras de "psicoticos" por ouvirem vozes(clariaudiencia) ou verem espiritos (clarividencia),na verdade, sao mediuns com desequilibrio mediunicoe nao com um desequilibrio mental, psiquiatrico. (Muitos desses pacientes poderiam se curar apartir do momento que tivermos uma Medicina queleva em consideracao o Ser Integral).Portanto, a obsessao espiritual como uma enfermidadeda alma, merece ser estudada de forma seria eaprofundada para que possamos melhorar a qualidade de vida do enfermo.*Dr. Sergio Felipe e medico psiquiatra que coordena a cadeira de Medicina e Espiritualidade na USP.Fonte: FEB
A paternidade e, sem contestacao possivel, uma verdadeira missao. E ao mesmo tempo grandissimo dever e que envolve, mais do que o pensa o homem, a sua responsabilidade quanto ao futuro. Deus colocou o filho sob a tutela dos pais, a fim de que estes o dirijam pela senda do bem, e lhes facilitou a tarefa dando aquele uma organizacao debil e delicada, que o torna propicio a todas as impressoes. Muitos ha, no entanto, que mais cuidam de aprumar as arvores do seu jardim e de faze-las dar bons frutos em abundancia, do que de formar o carater de seu filho. Se este vier a sucumbir por culpa deles, suportarao os desgostos resultantes dessa queda e partilharao dos sofrimentos do filho na vida futura, por nao terem feito o que lhes estava ao alcance para que ele avancasse na estrada do bem. Ser pai e padecer no paraizo, ja ouvimos esse ditado popular muitas vezes. Essa e a maior missao de nossa vida. Deus coloca em nossas maos um ser fragil, para que criemos e eduquemos, mostrando o caminho do bem na jornada terrestre. Quando falhamos na missao, teremos de enfrentar as consequencias e continuar tentando endireitar a arvore do nosso jardim, que insiste em crescer torta. A missao de criar filhos pressupoe uma familia bem estruturada, composta de pai e mae. infelizmente, nao e o que acontece hoje em dia. Com a liberdade sexual, nascem os filhos de maes solteiras, quebrando o elo da corrente da educacao, que, certamente, e muito mais eficiente, quando realizado por um casal, baseado no amor. A atitude mais comum dessas maes solteiras e deixar os filhos sem redeas, soltos pelas ruas, aprendendo o mal, com as devidas excessoes. Por isso, nossa sociedade esta em estado lastimavel hoje em dia. Esperamos que os homens bons, que seguem Jesus e a Doutrina de Luz, o Espiritismo, encaminhem nossos irmaos na rota do bem. Somente assim, teremos um mundo melhor amanha. Que assim seja! Fontes:O Livro dos Espiritos, de Allan Kardec;http://amigoespirita.ning.com/profiles/blog/show?id=2920723:BlogPost:337622&xg_source=shorten_twitter Ninguem e dono da sua felicidade, por isso nao entregue sua alegria, sua paz sua vida nas maos de ninguem, absolutamente ninguem. Somos livres, nao pertencemos a ninguem e nao podemos querer ser donos dos desejos, da vontade ou dos sonhos de quem quer que seja. A razao da sua vida e voce mesmo. A tua paz interior e a tua meta de vida. Quando sentires um vazio na alma, quando acreditares que ainda esta faltando algo, mesmo tendo tudo, remete teu pensamento para os teus desejos mais intimos e busque a divindade que existe em voce. Pare de colocar sua felicidade cada dia mais distante de voce. Nao coloque o objetivo longe demais de suas maos: abrace os que estao ao seu alcance hoje. Se andas desesperado por problemas financeiros, amorosos, ou de relacionamentos familiares, busca em teu interior a resposta para acalmar-te, voce e reflexo do que pensas diariamente. Pare de pensar mal de voce mesmo(a), e seja seu melhor amigo(a) sempre. Sorrir significa aprovar, aceitar, felicitar. Entao abra um sorriso para aprovar o
mundo que te quer oferecer o melhor. Com um sorriso no rosto as pessoas terao as melhores impressoes de voce, e voce estara afirmando para voce mesmo que esta "pronto para ser feliz. Trabalhe, trabalhe muito a seu favor. Pare de esperar a felicidade sem esforcos. Pare de exigir das pessoas aquilo que nem voce conquistou ainda. Critique menos, trabalhe mais. E nao se esqueca nunca de agradecer. Agradeca tudo que esta em sua vida nesse momento (...) Nossa compreensao do universo ainda e muito pequena para julgar o que quer que seja na nossa vida. A grandeza (da vida)nao consiste em receber honras, mas em merece-las (Aristoteles)Mensagem de Paulo Roberto Gaefke, livro "Decidi ser Feliz" Ed. 2002
Entao a raposa apareceu. -"Bom dia."-disse a raposa.-"Bom dia."- respondeu educadamente o Pequeno Principe.-"Quem es tu? Es tao bonita de se olhar."-"Eu sou uma raposa.", disse a raposa.-"Vem brincar comigo.", propos o Pequeno Principe.-"Eu estou tao triste." -"Nao posso brincar contigo.", disse a raposa.- "Eu nao estou cativada."- "O que significada isso cativar?" -"E uma coisa que as pessoas frequentemente negligenciam.", disse a raposa.-"Significa criar lacos."-"Sim.", disse a raposa.-"Para mim es apenas um menininho e eu nao tenho necessidade de ti. E tu por sua vez, nao tens nenhuma necessidade de mim. Para ti eu nao sou nada mais do que uma raposa, mas se tu me cativares entao nos precisaremos um do outro". A raposa olhou fixamente para o Pequeno Principe durante muito tempo e disse: -"Por favor cativa-me."-"O que eu devo fazer para te cativar?" perguntou o Pequeno Principe. -"Deves ser muito paciente.", disse a raposa. -"Primeiro vais sentar-te a uma pequena distancia de mim e nao vais dizer nada. Palavras sao uma fonte de desentendimento. Mas sentar-te-as um pouco mais perto de mim todos os dias." No dia seguinte o Principezinho voltou.-"Teria sido melhor voltares a mesma hora." disse a raposa.-" Se tu vens por exemplo, as quatro da tarde, desde as tres eu comecarei a ser feliz. Quanto mais a hora for chegando, mais me sentirei feliz. As quatro horas, entao, estarei inquieta e agitada: descobrirei o preco da felicidade! Mas se tu vens por exemplo a qualquer momento, nunca saberei a hora de preparar o coracao...E preciso criar rituais."Entao o Pequeno Principe cativou a raposa. Quando chegou a hora da partida dele:-"Oh!" disse a raposa. -"Eu vou chorar".-"A culpa e tua", disse o Pequeno Principe.- "Tu mesma quiseste que eu te cativasse...". -"Adeus.", disse o Pequeno Principe.- "Adeus.", disse a raposa.-"Agora vou contar-te um segredo: Nos so podemos ver perfeitamente com o coracao; o que e essencial e invisivel aos olhos. Os homens tem esquecido esta verdade. Mas tu nao deve esquece-la. Tu tornas-te eternamente responsavel por tudo aquilo que cativas." Que nenhuma familia comece em qualquer de repenteQue nenhuma familia termine por falta de amorQue o casal seja um para o outro de corpo e de menteE que nada no mundo separe um casal sonhador!Que nenhuma familia se abrigue debaixo da ponteQue ninguem interfira no lar e na vida dos doisQue ninguem os obrigue a viver sem nenhum horizonteQue eles vivam do ontem, do hoje, e em funcao de um depois!Que a familia comece e termine sabendo onde vaiE que o homem carregue nos ombros a graca de um paiQue a mulher seja um ceu de ternura, aconchego e calorE que os filhos conhecam a forca que brota do amor!Abencoa, Senhor, as familias! Amem!Abencoa, Senhor, a minha tambem Que marido e mulher tenham forca de amar sem medidaQue ninguem va dormir sem pedir ou sem dar seu perdaoQue as criancas aprendam no colo, o sentido da vidaQue a familia celebre a partilha do abraco e do pao!Que marido e mulher nao se traiam, nem traiam seus filhos!Que o ciume nao mate a certeza do amor entre
Instituto Supereco Fim de uma etapa! O projeto Agua de Beber de Comer de Usar e Conservar, Ciclos Continuos teve seu encerramento neste dia 26/9/2009. Este projeto foi de uma importancia impar em muitas vidas. A equipe toda acabou se tornando uma extensao de nossa familia e nos os temos todos em nossos coracoes para sempre. Uma frase de Kalil Gibran diz: Os ventos e as tempestades destroem as flores, mas nada podem contra as sementes. Foram plantadas sementes de respeito, fraternidade, responsabilidade, amor a natureza e ao ser humano que tempestade alguma destruira. Quem ja tinha algumas destas sementes dentro de si, foram estimuladas a desenvolve-las e multiplica-las. Hoje somos pessoas melhores gracas a estas criaturas especiais que Deus colocou em nossos caminhos. Fiz parte deste grupo como voluntaria e eu e meus companheiros agradecemos a oportunidade que tivemos em dividir e ampliar nossos conhecimentos e virtudes com voces. O Rio Juqueriquere nunca foi tao valorizado como nestes ultimos anos e uma rede em sua defesa foi formada atraves deste projeto. Foram mutiroes de limpeza em suas margens, diagnosticos e plantios de sua Mata Ciliar e tantas outras atividades em seu favor que Ele se tornou nao um Rio a mais no Litoral Norte, mas Ele teve visibilidade em setores dos mais diversos e sua protecao parece garantida daqui para frente. Nao podemos deixar este projeto enfraquecer. Outras ONGs como a Acaju Associacao Caicara Juqueriquere tambem tem se doado em favor deste maravilhoso Rio para que Ele seja cada vez mais vivo Nossa luta e sem fim e cabe a nos nao deixar que seu Ciclo Continuo se interrompa e que Ele seja o mais limpo e saudavel possivel. Este Super Eco de amor, vai vibrar nas margens deste Rio e em nossos coracoes para sempre. Ivana Pagnota Ola voces que acompanham este blog... Vamos aproveitar este movimento que vira da conscientizacao planetaria, mesmo que voces nao participem ou apaguem suas luzes, pois este e apenas um ato simbolico, aproveitem este momento para pensarem em como voces podem fazer a diferenca, ajudando de alguma forma nossa Mae Terra que esta morrendo... e que se nao tiver a nossa uniao, nossa inteligencia, nosso carinho e esforco, fatalmente e muito breve sofreremos as mais graves consequencias... Isso a alguns anos nos parecia utopia...hoje e a nossa realidade... Vamos reciclar, fazer compostagem, mas principalmente plantar arvores nas calcadas, na beira dos rios, nos quintais. Vamos levar isso a serio! com carinho Ivana Pagnota Ja que a midia que trabalhamos do comeco ao final do Projeto EDUCOM CARAGUA foi o radio, sera muito importante conhecer o que acontece em Sao Paulo com o Programa NAS ONDAS DO RADIO. Vamos conhecer um pouco sobre este Programa atraves da entrevista feita com o professor Edmilson Nazareno, de Capao Redondo, professor de Geografia e de Informatica Educativa. Ele foi entrevistado pela professora Cristina Massei da Diretoria Regional de Educacao de Campo Limpo. Veja abaixo:Como comecou seu trabalho com radio na escola, evoluindo para a "Imprensa Jovem"?O Programa Nas Ondas do Radio esta presente em todas as regioes da