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por isso eu venho em Tua Presenca em nome de Jesus, pedindo que o Teu amor e o Teu poder venham sobre mim, sobre meu esposo e sobre todos os meu orgaos reprodutores dando-me a graca e a bencao de gerar filhos cheios de saude e de alegria.Senhor, Tu es Deus Todo Poderoso e eu recebo o teu poder e recebo a tua bencao para engravidar e ter uma gestacao abencoada. Tambem peco-te, de-me sabedoria e graca para ser uma mae sabia em cada fase da vida dos meus filhos. Obrigada Senhor, pelas Tuas bencaos.Em nome de Jesus, o meu unico Senhor e Salvador,Amem.
Estou muito feliz, acompanhando o grupo de Tentantes do forum Baby Center. Parece que muitas meninas foram abencoadas com seu tao esperado positivo. Parece que sou eu que estou recebendo o resultado... KKKK A gente vira uma familia mesmo, torce junto, vibra junto e chora junto. Que esse grupo so venha a crescer porque e muito importante. Aprendi tanto com as meninas. E maravilhoso. Para quem nao conhece, vale a pena conhecer tanto o site Baby Center, quanto o grupo no FAcebook.http://brasil.babycenter.com/https://www.facebook.com/groups/323363971011601/Beijos meninas. Oi lindas, como voces estao???Bom, eu estou de volta. Fiquei um bom tempo sem postar nada, cheguei ate a excluir o blog pois estava ficando meio deprimida e nao tinha nenhuma novidade pra contar. Entao decidi dar um tempo pra me recuperar.Minha ultima postagem foi em Abril se nao me engano, e eu estava muito confiante de que teria meu positivo em Maio ou Junho... Treinei muito, dia sim, dia nao... E nada de vir o meu positivo...No Dia dos Namorados aproveitei que estava de folga no servico e fui fazer um Beta, estava com muita esperanca de que estaria gravida e queria dar um presentao pro meu marido, estava tudo planejado na minha cabeca. Eu iria gravar o video que fiz e um DVD (e meninas, eu tenho um video que montei dando a noticia da gravidez pra quando chegar o grande dia.. esta escondidinho a sete chavez). Iria colocar esse DVD na capa de algum filme e fingir uma sessao pipoca com o maridao, ai quando comecasse a rolar o filme: SURPRESA!!! Era esse meu plano, e creio que em breve vou coloca-lo em pratica.Mas pra minha decepcao, recebi um NEGATIVO. Fiquei bem triste, entao dei um perfume de presente pra ele de Dia dos Namorados...Maio e Junho foram dois meses bem ruins, fiquei muito pra baixo e chorei por varias vezes...Mas agora estou mais tranquila.Bola pra frente... BEijokas. Essa noite tive um sonho muito doido...Sonhei que eu tinha uma filha de 9 anos, que eu reencontrei agora.... Eu fiquei gravida aos 16 anos e por algum motivo essa crianca foi dada pra outra pessoa criar e eu nao me lembrava dessa gestacao... Eu comecei ligar os fatos, pois a crianca morava perto da minha casa e eu sentia uma ligacao forte com ela, e passava uma reportagem na TV de um rapaz contando que queria conhecer sua filha... Pois quando ela nasceu, a mae e a filha sumiram... Ai ele dizia meu nome na TV... Eu reconhecia ele, era um garoto que namorei e era muito apaixonada por ele... De fato ele existe, mas nao vou citar nomes aqui... kkkE vendo a reportagem eu olhava para o meu marido querendo contar que aquela pessoa da reportagem era eu, mas nao falei nada...Bom, nao sei como terminou a historia... Porque geralmente meus sonhos nao tem um final...So lembro que fui perguntar sobre minha filha pra minha mae e ela dizia pra eu ficar tranquila, pois a menina estava sendo bem cuidada...Que loucura, nao e??? Eita vontade de ter um filho...Beijokas. Nossa, hoje nao estou nada bem... De
manha, la pelas 10:00 me deu uma dor de cabeca daquelas... De revirar o estomago. Meu Deus, que dor horrivel. Parecia que estavam dando pancadas na minha testa, e depois comecou a descer pro pescoco... Fiquei toda tensa. Tomei 2 comprimidos de Tylenol DC. E todos no servico me olhavam e perguntavam: O que vc tem???? Estava escrito na testa que eu nao estava bem. Meu amigo Marcelo disse: Ta gravida!!! Eu pensei: quem me dera... Sai do servico 13:00 e nem consegui almocar, o estomago estava ruim. Fiquei ate com medo de dirigir, mas queria muito chegar em casa logo... Vim chorando no caminho de tanto que doia. Cheguei em casa e meu marido estava me esperando para almocar.Dialogo:Marido: Melhorou a dor de cabeca?Eu: Nao, passou um pouco mas ainda doi.Marido: Entao deita um pouquinho aqui do meu lado.Eu: Ta bom...Deitamos umas 14:30 e so levantamos as 16:30. A dor de cabeca nao passou e esta doendo ate agora (19:00). Aff que horror!!!Deus me ajude a melhorar para acordar cedo e trabalhar amanha.BEijokas.
Nossa, estou aqui na maior duvida. Porque como interrompi o AC antes de terminar a cartela, minha menstruacao adiantou... So que ela veio so uma borrinha durante 4 dias e so depois veio o sangue vivo... Entao estou sem saber se conto como primeiro dia do ciclo a borrinha ou o sangue vivo... Dei uma pesquisada na net e cada um fala uma coisa diferente. Uns falam que pode contar a partir da borra e outros dizem que so pode contar a partir do dia que aparece o sangue vivo.... OOOOOOOOOOO duvida.... Mas decidi contar a partir da borra, pelo menos nao fica perdido.. Melhor contar uns dias antes do que uns dias depois.... Vai que esse mes eu consigo meu positivao!!!!!!!!!!Beijimmm Nossa, ontem foi um dia maravilhoso. Trabalhei ate 13:00 (deu tudo certo gracas a Deus), corri pra casa e fui me arrumar para o aniversario de 4 anos da minha sobrinha mais nova, a Lyvia. A festa foi maravilhosa, familia toda reunida e todo mundo feliz, que bencao... Esses momentos sao magicos.Ainda bem que ninguem veio me perguntar quando que eu ia encomendar o bebe, porque isso ia me deixar um pouco chateada. Porque eu ja estava um pouco sentimental vendo todas aquelas mamaes com seus filhinhos... E eu aqui com meus 30 aninhos e nada de bebe ainda... Mas tudo bem, sei que logo estarei indo em varias festinhas de crianca com meus filhinhos do lado.Mas a festa estava tao boa que nem fiquei pensando muito nesse assunto. Me diverti muito, dei bastante risada com as palhacadas do povo, eita familia maluca... KKKKKKKKKKE terminando a festa, viemos para casa... Meu irmao veio tambem com a familia dele e continuamos a festa aqui... Jogamos video game (eu adoro gente, pareco uma moleca... KKKK), e jogo bem, voces precisam ver, no Guitar Hero e dificil alguem ganhar de mim... Meu marido fica muito bravo.... HAHAHAHAHAE pra finalizar, sabado a noite ir pro fogao nem pensar ne meninas???? Pedimos pizza.... HUMMMM Que delicia, so peco siciliana... Boa demais... E ai ficamos, batendo papo ate 01:00 da manha.... Entao, esse foi meu sabado. Hoje estou de folga gracas a Deus! E gente, trabalho de domingo sim... Feriado, Natal, Ano novo.... Quem mandou ser tecnica de enfermagem.... KKKKKKKKMas esta otimo.... Eu gosto. Mas adoraria ganhar na MEGA e ser dona de casa... Ia so cuidar da casa e dos filhos... Sem reclamar. Quem sabe ne????Beijokas... La se foi mais um mes....... E meu milagrinho esta cada vez mais proximo... Que esse mes de Abril seja abencoado para mim e todas as meninas que estao na luta pelo tao esperado POSITIVO!! Deus nos abencoe.Bom, ontem comecei os treinos... Pelas contas estou no 11 DC, mas eu me meu marido ja comecamos os treinos pra nao deixar passar nenhuma oportunidade. Nao sei porque, mas sinto que esse mes vem noticia boa... Nao sei explicar, mas tenho esse sentimento bem forte comigo.E vamos em frente ne meninas???Boa sorte pra nos, Deus nos abencoe.Beijokas. Ai meninas, voltei.... Parei de escrever pois o marido estava chegando e ele nao
sabe que tenho o blog... Nao quero que ele saiba por enquanto, pois nao sei qual reacao ele teria... Se ficaria contente, mais ancioso, culpado.. Sei la.... Prefiro que ele nao leia por enquanto...Entao, continuando...Tive consulta no dia 18, agora com outro G.O., e ele me disse praticamente as mesmas coisas que o outro medico que estava passando... Disse para eu repetir a US transvaginal e que eu vou tratar os microcistos em primeiro lugar... E se eu nao engravidar apos regular a menstruacao, ai sim ele vai me passar indutor.Ja fiz a US no dia 20 e o medico que fez o exame disse que os microcistos estao iguais, nao aumentaram e nem diminuiram... Retorno com o G.O. no dia 05 e venho contar pra vcs como foi...Beijokas e boa noite.
ipads, bolsas de estudo, uma viagem internacional, Brindes, 2 diarias em apt. Duplo no Hotel Vila Velha em Vitoria e Mini Cruzeiro na Costa Brasileira.Faca ja a sua inscricao ate o dia 11 de maio, atraves do site www.desafio.sebrae.com.br. Os primeiros inscritos ganharao uma mochila. O valor da inscricao e apenas R$ 50,00 por equipe.
e uma das principais causas de morte e de afastamento do trabalho no mundo.As tentativas de usar uma substancia para reduzir os impactos do AVC no cerebro tiveram fracasso generalizado nos ultimos anos.Embora os cientistas tenham tido bastante sucesso em experiencias com roedores, os mais de mil experimentos realizados nas ultimas decadas nao conseguiram replicar o exito em seres humanos.A alternativa disponivel hoje e o tPA (ativador do plasminogenio tecidual), que atua desbloqueando os vasos sanguineos. A droga, porem, so faz efeito se for ministrada ate 90 minutos apos a isquemia, o que limita bastante seu uso, uma vez que boa parte dos pacientes nao consegue recebe-la a tempo.O inibidor de PSD-95, no entanto, mostrou ser eficiente para evitar as sequelas mesmo se aplicado ate tres horas depois do acidente vascular cerebral.O trabalho, conduzido por, Michael Tymianski e colegas do Instituto de Pesquisa do Hospital Ocidental de Toronto, no Canada, e otimista quanto a aplicacao da droga em seres humanos."A menos que existam diferencas fundamentais relevantes entre esses primatas [macacos cinomolgos] e humanos, que ainda sao desconhecidas, a neuroprotecao usando inibidores de PSD-95 em humanos tambem deve ser factivel", diz o estudo. Fonte: http://www1.folha.uol.com.br
Manter o pneu com a pressao correta melhora o desempenho do veiculo e economiza combustivel.Andar com os pneus com pressao cerca de 20% abaixo da especificada no manual do veiculo pode reduzir a vida util do seu pneu em ate 30%. Alem disso, pneus murchos tambem acarretam um maior consumo de combustivel, podendo variar de 18% a 25% a mais. A pressao acima tambem nao e recomendavel. O excesso pode causar um desgaste mais acentuado, perda de estabilidade em curvas, maior propensao a estouros e rachadura na base dos sulcos.O resultado de uma pesquisa realizada por uma empresa fabricante de pneus, apontou que um em cada cinco motoristas dos principais paises latino-americanos dirige com baixa pressao em pelo menos um dos pneus de seu carro. Esse estudo tambem detectou que um em cada sete motoristas dirige em situacao de risco por deixar os pneus com pressao abaixo do limite minimo de seguranca (9 psi abaixo do recomendado).Como resultado, os motoristas desperdicam anualmente 100 milhoes de litros de combustivel. Os numeros tambem refletem na emissao extra de 236 milhoes de kg de CO2 na atmosfera.Rodar com o pneu abaixo da pressao indicada aumenta o contato dos ombros do pneu com o piso e o desgaste nessas regioes do pneu, aumentando o consumo de combustivel e comprometendo a eficiencia do componente. Alem disso, exige mais esforco do motor. "A calibragem dos pneus, alem de fundamental para a seguranca, e item essencial tanto para a boa condicao de rodagem, para um menor desgaste, boa dirigibilidade e e um dos principais influenciadores do consumo de combustivel e, consequentemente, na emissao de poluentes", alerta Floriano Costa, coordenador de manutencao da base da Transbahia em Jequie.Floriano destaca outro ponto importante sobre o assunto. O motorista nao deve esquecer-se de checar as condicoes do estepe e mante-lo pronto para o uso. A dica da nossa base e colocar ate cinco libras a mais do que o normal, ja que o pneu reserva nem sempre e calibrado com a mesma frequencia dos pneus em uso, revela o coordeandor. A pressao correta do pneu e a indicada pelo fabricante do veiculo e deve ser checada sempre com o pneu frio. O curso de Comunicacao Social habilitacao em Jornalismo da FTC Jequie foi reconhecido e aprovado pelo Ministerio da Educacao (MEC). O curso, que formou sua primeira turma em julho de 2009, obteve nota tres numa escala de 1 a 5. Entre os conceitos avaliados dois deles receberam boa pontuacao, sendo que as dimensoes organizacoes didatico-pedagogica e corpo docente obtiveram nota 3. Os avaliadores consideraram como pontos positivos as atividades complementares do curso, a metodologia de ensino adotada, o atendimento aos alunos e o estimulo as atividades academicas, entre outros criterios. Isso significa que o curso esta dentro dos referenciais de qualidade exigidos pelo MEC, assegurando expedicao de diploma e apresentando formacao de qualidade profissional satisfatoria, pontua Nandyara Souza, gerente academica da faculdade. Os avaliadores passaram dois dias na Unidade analisando a estrutura fisica, matrizes curriculares do curso, laboratorios, projetos de pesquisa e extensao. Analisaram ainda, o envolvimento da instituicao com a
sociedade, titulacao dos professores e qualidade do ensino, alem de um e estudo realizado pela IES com os profissionais formados recentemente. O reconhecimento do Jornalismo e resultado do trabalho de todos os professores, coordenacao, estudantes, setor administrativo e pedagogico com a direcao da FTC Jequie. Nos somos privilegiados, pois temos quatro cursos, Administracao, Enfermagem, Sistemas de Informacao e Psicologia reconhecidos pelo MEC. Isso prova que a instituicao investe na qualidade de ensino e formacao profissional de nossos academicos, comentou o diretor da faculdade, Jose Carlos Oliveira.
O horario de verao, que comecou em 16 de outubro de 2011, termina no proximo domingo (26). Por causa da mudanca, moradores de estados das regioes Sul, Sudeste e Centro-Oeste do pais, alem de Distrito Federal, tiveram que adiantar uma hora nos relogios. Neste ano, o horario de verao abrange tambem a Bahia.A populacao destes estados devera no domingo, a 0h, atrasar os relogios em uma hora. Assim, o sabado (25) tera uma hora a mais.Neste ano, o horario de verao teve 133 dias de duracao. O Operador Nacional do Sistema Eletrico (ONS) previa uma economia para o Brasil, no periodo, que podia variar entre R$ 75 milhoes e R$ 100 milhoes durante o periodo. No periodo, a ONS preve a diminuicao da demanda em 4,6%, ou o equivalente a 2.650 megawatts (MW).Com os dias mais longos, o objetivo e reduzir o consumo de energia e aproveitar mais a luz do sol durante o verao. A decisao de utilizar o horario e de cada estado e, neste ano a Bahia resolveu aderir. A inclusao do estado era reivindicada por empresarios do estado. Eles queriam sincronia com o expediente bancario, horario de funcionamento de escritorios e sede de empresas do Sul e do Sudeste.Periodo Desde 2008, com a edicao de um decreto do ex-presidente Luiz Inacio Lula da Silva, que o horario de verao se inicia no terceiro domingo de outubro e vai ate o terceiro domingo de fevereiro.Quando houver coincidencia entre o domingo de Carnaval e o termino da medida, o encerramento se dara no domingo seguinte. E o caso de 2012, quando o Carnaval sera comemorado entre os dias 18 e 21 de fevereiro. O objetivo do horario de verao e aproveitar os dias mais longos do verao, com mais tempo de luz solar, para economizar energia. Cerca de 13 milhoes de consumidores serao beneficiados com a medidaA partir desta quinta-feira (28), os beneficiarios de planos de saude poderao trocar de convenio sem cumprir um novo prazo de carencia nome dado ao tempo de espera para a realizacao de certos procedimentos medicos. A medida vai beneficiar 13,1 milhoes de consumidores, que contrataram os planos antes da regulamentacao do setor, em janeiro de 1999, de acordo com a ANS (Agencia Nacional de Saude Suplementar).A medida tem impacto tanto para pessoas que tenham plano individual quanto para aquelas que contrataram planos familiares, alem das que tem convenios coletivos como e o caso de planos contratados por sindicatos, associacoes e orgaos de classe. So em Sao Paulo, 5,3 milhoes de consumidores serao atingidos e beneficiados - com a alteracao. No Rio de Janeiro, 1,7 milhao de pessoas poderao mudar de plano sem cumprir prazo de carencia e, em Minas Gerais, o numero chega a 1,1 milhao de consumidores.Alem de poder mudar de convenio sem cumprir o prazo para comecar a usar o novo plano, o consumidor podera faze-lo independentemente da abrangencia geografica - area em que a operadora se compromete a garantir todas as coberturas contratadas pelo beneficiario.Isso quer dizer que se o beneficiario tem um plano de saude municipal, ele pode mudar para
um plano estadual ou para um nacional sem a obrigatoriedade de cumprir a carencia. A migracao entre eles tambem e valida. O periodo para o exercicio da portabilidade passa de dois para quatro meses, a partir do mes de aniversario do contrato.Outro ponto relevante, que tambem passa a vigorar nesta quinta-feira, e a permanencia minima no plano, que diminuiu de dois anos para um ano a partir segunda portabilidade. Isso significa que, se voce tem um plano e muda agora para um outro convenio, voce precisa passar 12 meses nesse novo plano ate trocar.As operadoras tambem deverao informar melhor os beneficiarios. A partir de agora, elas tem que comunicar todos os beneficiarios a data inicial e final do periodo estabelecido para a solicitacao da portabilidade de carencias. Essa informacao deve constar do boleto de pagamento do mes anterior ao referido periodo ou em correspondencia enviada aos titulares dos contratos nos casos em que nao lhes seja enviado boleto.Portabilidade especialA ANS definiu alguns casos especificos para mudanca de convenio, o que se chamou de portabilidade especial. Apenas duas situacoes permitem a troca nesse caso: consumidor de operadora que tenha seu registro cancelado pela ANS ou que esteja em processo de falencia e beneficiario de plano de saude em que tenha ocorrido a morte do titular do contrato.Nesses casos, o consumidor tem algumas vantagens como a possibilidade de trocar de plano independentemente do mes de aniversario do contrato, nao cumprir a permanencia minima no plano de saude e exigencia de pagamento, compatibilidade da rede credenciada e precos semelhantes aos que o consumidor tinha antes no plano antigo.Se o titular do contrato de plano de saude morrer, ha um o prazo de 60 dias para trocar de convenio, o que se inicia no dia do falecimento.Fonte: www.r7.com.br
Carne x Espirito. Desejos x Cruz. Egoismo x Renuncia.Todos os dias travamos uma batalha contra nos mesmos. Muitas vezes, fazemos o mal que nao queremos, e nao fazemos o bem que queremos (Rom. 7:19). E Jesus falou diversas vezes que o caminho e estreito, e que e dificil entrar no Reino de Deus!Mas por que temos que vencer a carne? Por que nao podemos desfrutar dos prazeres deste mundo?Quem e dominado pela carne nao pode agradar a Deus, (Rom. 8:8) e se voces viverem de acordo com a carne, morrerao; mas, se pelo Espirito fizerem morrer os atos do corpo, viverao (Rom. 8:13). Ou voce vive para crucificar seus desejos imoralidade sexual, impureza, egoismo, inveja ou voce nao herdara o Reino de Deus.Nao se engane se voce esta vivendo uma vida em que seus desejos imorais nao sao crucificados dia apos dia, voce nao herdara o Reino de Deus. Parece impossivel? Para nos, realmente e. Mas para Deus nao ha nada impossivel. E fato que nos pecamos todos os dias, mas isso e diferente de estar em pecado.Qual a diferenca entre pecar e estar em pecado?Leia Romanos 6. E muito bom para explicar essa diferenca.Em resumo, estar em pecado e ser escravo do desejo.Estar em Cristo (ou aceitar a Cristo) e morrer para o pecado.Voce vai continuar tendo pecados, mas esse nao vai ser o seu estilo de vida, e o pecado nao mais te dominara. Portanto, nao permitam que o pecado continue dominando os seus corpos mortais, fazendo que voces obedecam aos seus desejos. (Rom. 6:12)Jesus respondeu: Digo-lhes a verdade: Todo aquele que vive pecando e escravo do pecado. (Joao 8:34)E agora vem a grande pergunta. Se fosse facil nao precisaria escrever sobre isso. Mas espero que estas dicas te ajudem na luta contra o pecado.Como vencer a carne? Em seu livro Uma Vida Cheia do Espirito, Charles Finney escreveu um capitulo Como Vencer o Pecado. Seus principais pontos sao:1. O pecado nao e um movimento muscular ou um desejo involuntario. E um ato ou estado voluntario da mente.Muitas vezes me iludi, falando pra mim mesmo, minha carne e fraca, e incontrolavel. Sera? A Biblia fala que o pecado nao nos dominara, porque nao estamos debaixo da lei, mas debaixo da graca. (Rom. 6:14) Isso significa que voce pode ate pecar, mas como voce esta debaixo da graca de Deus, voce nao vai se submeter a escravidao do pecado.Sendo mais claro se voce, jovem, olhar para uma mulher com malicia, voce esta pecando. Mas voce pode parar de olhar e falar pra Deus me da forcas, pois nao quero fazer isso. E entao voce para de olhar. E quando passa uma outra mulher, voce nao olha. Voce nao e um escravo desse desejo. Voce e livre para nao olhar. E se voce, moca, falar mal de sua colega por tras, com maldade em seu coracao, voce esta pecando. Mas se voce resolver parar de praticar a fofoca, se decidir nao falar mal e odiar a ninguem, voce esta se libertando. Voce nao precisa estar na rodinha em que todas falam besteiras.
Voce e livre para nao falar mal.O pecado e voluntario. So e escravo do pecado quem quer.2. Todos os esforcos dessa natureza para vencer o pecado sao inuteis, e ainda em desacordo com a BibliaVoce nunca vai vencer a carne se esforcando. E impossivel ser santo sem depender do Espirito Santo. E impossivel ser salvo sem confessar a morte e ressureicao de Cristo.Um exemplo desde minha adolescencia tinha a tendencia de ser perfeccionista. Fazia o meu melhor possivel nos estudos, no trabalho e na vida em geral. E quando caia em pecado, sempre me frustrava comigo mesmo, e nao me perdoava. Tentava ser uma pessoa melhor. Nao conhecia a plena graca de Deus, e me esforcava muito para ser um filho bom, e tinha muito medo em desagradar a Deus. Um dia, estava orando com um grupo de amigos, e senti Deus falando voce precisa se perdoar. Eu nao achei que fazia sentido nenhum, mas depois entendi. A graca de Deus e o que nos salva, nao o fato de sermos perfeitos. Meus esforcos para ser perfeito nao faziam sentido. Jesus havia dado tudo por mim e o que eu precisava fazer era depender dele. Assim, descobri que poder de Jesus e maior ate do que o peso do pecado.3. Nada, senao a vida e energia do Espirito de Cristo dentro de nos, pode salvar-nos do pecadoLeia essa passagem, que e demais:Por isso digo: vivam pelo Espirito, e de modo nenhum satisfarao os desejos da carne. Pois a carne deseja o que e contrario ao Espirito; e o Espirito, o que e contrario a carne. Eles estao em conflito um com o outro, de modo que voces nao fazem o que desejam. Mas, se voces sao guiados pelo Espirito, nao estao debaixo da lei. Ora, as obras da carne sao manifestas: imoralidade sexual, impureza e libertinagem; idolatria e feiticaria; odio, discordia, ciumes, ira, egoismo, dissensoes, faccoes e inveja; embriaguez, orgias e coisas semelhantes. Eu os advirto, como antes ja os adverti, que os que praticam essas coisas nao herdarao o Reino de Deus. Mas o fruto do Espirito e amor, alegria, paz, paciencia, amabilidade, bondade, fidelidade, mansidao e dominio proprio. Contra essas coisas nao ha lei. Os que pertencem a Cristo Jesus crucificaram a carne, com as suas paixoes e os seus desejos. Galatas 5:16-24ConclusaoComo vencer a carne? Pertenca a Jesus, tome sua cruz, e voce vencera.Fonte: Nao Morda a Maca