Preparo: 30 minutos de antecedencia. Rendimento: 8 PorcoesINGREDIENTES:8 Pescadas de 200g cada (Limpas e sem as cabecas)1 xicara de manteiga ou margarina1/3 de xicara de suco de limao1/4 de xicara de salsinha picada1 colher de sopa de casca de limao raladasal e pimenta-do-reino 1 colher de cha de acucarMODO DE PREPARO: Ligue o forno em temperatura baixaNuma penla com capacidade para 1 litro,Derreta a manteiga ou margarina em fogo alto,Adicione o suco de limao, a salsinha, a casca de limao ralada,Sal e pimenta a gosto e o acucar.Arrume os peixes numa assadeira e pincele-as com a mistura de manteiga derretida.Cozinhe-os no forno por 6 a 7 minutos, vire-os e deixe cozinhar por mais 6 a 7 minutosOu ate que estejam cozidos.Pincele as pescadas frequentemente durante o cozimento com a mistura de manteiga.Sirva ainda quente.Bom Apetite! Rendimento:4porcoesINGREDIENTES:1/2 kg de coxas de frango cortadas em pedacos.limpo, sem a pele e sem ossos1 colher de sopa de mostardaSal e pimenta-do-reino a gosto2 colheres de sopa de margarina1 cebola media ralada1 cenoura grande ralada1 xicara de creme de leite2 cenourasMODO DE PREPARO:Tempere o frango com a mostarda, sal e a pimenta-do-reino,Deixe marinar por 30 minutosColoque em uma panela a margarina, a cebola e a cenoura.Deixe refogar ate dourar.Va acrescentando agua aos poucos,Abaixe o fogo e deixe a panela semi-tampada,Quando o frango estivermacio e o caldo apurado,Junte o creme de leite, Deixe esquentar bem e sirva.Bom apetite! Preparo: 1 hora de antecedencia Rendimento: 8 porcoesINGREDIENTES:250g de espaguete, quebrado em pedacos1 vidro de 140g de cogumelos1/4 de xicara de farinha de trigo1/4 de xicara de manteiga ou margarina11/4 de xicara de leite 1/4 de xicara de vinho tipo xerez250g de queijo fundido, cortado em cubos(aproximadamente 2 xicaras)Sal a gosto1/4 de colher de cha de noz-moscada2 latas de atum, escorridas.MODO DE PREPARO:Cozinhe o espaguete como de costume,Escorra e reserve.Escorra os cogumelos e reserve 1/3 de xiicara do liquido.Ligue o forno.Para fazer o molho, Derreta a manteiga ou margarina numa panela com capacidade para 2 litros, em fogo baixoAdicione a farinha de trigo e mexa bem;Acrescente aos poucos o leite, o vinho e o liquido reservado dos cogumelos,Deixe cozinhar, mexendo constantemente, ate que engrosse.Junte o queijo, sal a gosto e a noz-moscada e deixe no fogo, mexendo, ate o queijo derreter.Misture o espaguete, o atum e os cogumelos com o molho,E despeje em uma forma rasa de 21/2 litros de capacidade.Leve ao forno e asse por 20 minutos,ou ate que esteja ligeiramente dourado.Sirva a seguir.Bom Apetite! Essa sim, tem de circular na Internet*Prisao e para punicao e para dar exemplo. Pensar em recuperacao e romantismo e utopia.***PRESTE ATENCAO!****Carta enviada de uma mae para outra mae em SP,****apos noticiario na TV:*****DE MAE PARA MAE:*****Vi seu energico protesto diante das cameras de televisao, contra a transferencia do seu filho, menor infrator, das dependencias da FEBEM em Sao Paulo para outra dependencia da FEBEM no interior do Estado.*****Vi voce se queixando da distancia que agora a separa do seu filho, das dificuldades e das despesas que passou a ter para visita-lo, bem como de outros inconvenientes*****decorrentes daquela transferencia.*****Vi tambem toda a cobertura que