Sempre util nao te esqueceres de que te encontras em estagio educativo na Terra.Jornadeando nas trilhas da evolucao, nao e o tempo que passa por ti, mas, inversamente, es a criatura que passa pelo tempo.Conserva a esperanca em teus apetrechos de viagem.Caminha trabalhando e fazendo o bem que puderes.Aceita os companheiros do caminho, qual se mostram, sem exigir-lhes a perfeicao da qual todos nos vemos ainda muito distantes.Suporta as falhas do proximo com paciencia, reconhecendo que nos, os espiritos ainda vinculados a Terra, nao nos achamos isentos de imperfeicoes.Levanta os caidos e ampara os que tropecem.Nao te lamentes.Habitua-te a facear dificuldades e problemas, de animo firme, assimilando-lhes o ensino de que se facam portadores.Nao te detenhas no passado, embora o passado deva ser uma licao inesquecivel no arquivo da experiencia.Desculpa, sem condicoes, quaisquer ofensas, sejam quais sejam, para que consigas avancar, estrada afora, livre do mal.Auxilia ao outros, quanto estiver ao teu alcance, e repete semelhante beneficio, tantas vezes quantas isso te for solicitado.Nao te sirvam de estorvo ao trabalho evolutivo as calamidades e provas em que te vejas, ja que te reconheces passando pela Terra, a caminho da Vida Maior.Louva, agradece, abencoa e serve sempre.E nao nos esquecamos de que as nossas realizacoes constituem a nossa propria bagagem, onde estivermos, e nem olvidemos que das parcelas de tudo aquilo que doamos ou fazemos na Terra, teremos a justa equacao na Vida Espiritual.(Do livro "Calma", pelo Espirito Emmanuel, Francisco Candido Xavier) Meu caro leitor, se voce e daquelas pessoas que esta enfrentando dificil fase de sua existencia, com escassez de recursos financeiros, enfermidades ou complexos desafios pessoais (na vida familiar ou nao) e esta se sentindo muito abatido, gostaria de convida-lo a uma grave reflexao. Todos temos visto a ocorrencia triste e dramatica daqueles que se lancam ao suicidio, das mais variadas formas. A ideia infeliz surge, e alimentada pelo agravamento dos problemas do cotidiano e concretiza-se no ato infeliz do auto-exterminio. Diante de possiveis angustias e estados depressivos, nao ha outro remedio senao a calma, a paciencia e a confianca na vida, que sempre nos reserva o melhor ou o que temos necessidade de enfrentar para aprender. Acoes precipitadas, suicidios e atos insanos sao praticados devido ao desespero que atinge muitas pessoas que nao conseguem enxergar os beneficios que as cercam de todos os lados. Mas e interessante ressaltar que estes estados de alma, de desalento, de angustias, de atribulacoes de toda ordem, nao sao casos isolados. Eles integram a vida humana. Milhoes de pessoas, em todo mundo, lutam com esses enigmas como alunos que quebram a cabeca tentando resolver exercicios de fisica ou matematica. Mas ate uma crianca sabe que o problema que parece insoluvel nao se resolvera rasgando o caderno e fugindo da sala de aula. Sim, a comparacao e notavel. Destruir o proprio corpo, a propria vida, como aparente solucao e uma decisao absurda. Vejamos os problemas como autenticos desafios de aprendizado, nunca como castigos ou questoes insuperaveis. Tudo tem uma solucao, ainda que dificil ou demorada. O fato, porem, e que precisamos sempre resistir aos embates do