Feliz Ano Novo a todos!!!Que nesse ano possamos ser mais pacientes e tbm mais concentrados.Que o ano chegue cheio de alegrias, paz, saude e amor, e que ano que vem continuemos assim... uma familia, uns mais proximos que outros, mas, uma familia.Acho que em alguns momentos falto um pouco de respeito de uns com os outros mas e algo que sei que podemos superar em 2011...Pessoal que "acha" que vai "sair" nao pensem que vao se livrar de mim amo de mais voces pra perder o contato, vou dar um jeito de estar sempre incomodando, como sempre estive...Aqui esta uma mensagem q todos (eu acho) ja conhecem, mas acho que e bem por ai mesmo...Um dia a maioria de nos ira separar-se.Sentiremos saudades de todas as conversasjogadas fora,das descobertas que fizemos, dos sonhosque tivemos, dos tantos risos emomentos que partilhamos.Saudades ate dos momentos de lagrimas, daangustia, das vesperas dos finais de semana, dos finais de ano, enfim...do companheirismo vivido.Sempre pensei que as amizadescontinuassem para sempre.Hoje nao tenho mais tanta certeza disso.Em breve cada um vai para seu lado, sejapelo destino ou por algumdesentendimento, segue a sua vida.Talvez continuemos a nos encontrar, quemsabe...nas cartas que trocaremos.Podemos falar ao telefone e dizer algumastolices...Ai, os dias vao passar, meses...anos... ateeste contacto se tornarcada vez mais raro.Vamo-nos perder no tempo....Um dia os nossos filhos verao as nossasfotografias e perguntarao:Quem sao aquelas pessoas?Diremos...que eram nossos amigos e......isso vai doer tanto!Foram meus amigos, foi com eles que vivitantos bons anos da minha vida!A saudade vai apertar bem dentro do peito.Vai dar vontade de ligar, ouvir aquelas vozesnovamente......Quando o nosso grupo estiver incompleto...reunir-nos-emos para um ultimoadeus de um amigo.E, entre lagrima abracar-nos-emos.Entao faremos promessas de nos encontrarmais vezes daquele dia em diante.Por fim, cada um vai para o seu lado paracontinuar a viver a sua vida,isolada do passado.E perder-nos-emos no tempo.....Por isso, fica aqui um pedido deste humildeamigo: nao deixes que a vidapasse em branco, e que pequenasadversidades sejam a causa de grandestempestades....Eu poderia suportar, embora nao sem dor,que tivessem morrido todos osmeus amores, mas enlouqueceria semorressem todos os meus amigos! Quadril e CoxaFratura do Stress: Se uma dor profunda e sentida na virilha, quadril ou na coxa, o bailarino pode ter este tipo de prejuizo que e causado com o uso da tecnica impropria ou desequilibrios musculares. A dor deste tipo de lesao pode estar presente durante ou depois das aulas. Atendimento medico deve ser procurado para esse tipo de dor e o medico provavelmente ira tirar um raio-x da area e prescrever descanso, usar muletas pode ser possivel por um curto periodo de tempo e talvez a fisioterapia.Isquiotibiais Pull: Se um bailarino sente puxar o musculo na parte traseira de sua coxa, em seguida, sente isso num tendao na certa se machucou. Este tipo de lesao exige inatividade por algumas semanas, compressas de gelo, repouso e medicamento prescrito pelo medico. Nao tente dancar se o seu musculo estiver distendido! Se o tecido cicatricial se desenvolve muito, esta area sera menos flexivel e ira causar problemas futuros. Cuide bem de um musculo distendido como este.Iliacus Tendinite: Se uma