saida.* Evitar cair na rotina. Residencias:* Se for possivel faca a opcao por apartamento, pois proporciona acesso restrito.* Se for uma casa deve-se tomar medidas de seguranca.- Conheca seus vizinhos;- Equipe sua casa com alarmes;- Reforce as janelas e portas, coloque grades;- Iluminacao de emergencia;- Use muros elevados (2,5 metros);- Os muros precisam impedir a visibilidade interna;- Em festa aumente a seguranca e convide numero reduzido de pessoas.- Use caes;- Coloque portao eletronico, olho magico ou video porteiro;- Cuidado com pessoas pedindo auxilio;- Nao permitir a entrada de estranhos a sua residencia;- Cheque as informacoes de algum tecnico, mesmo sendo ele solicitado. Seguranca com os familiares:* Restringir as informacoes sobre a familia;* Todos tem de ter em mao os telefones mais importantes;* Anotar detalhes de telefonemas ameacadores e anotar todos os telefonemas estranhos;* Nao informar o numero de pessoas na casa. * Nao se identificar ao atender ao telefone.* Nao dar detalhes de informacoes;* Nao informar quem esta em casa;* Na duvida nao de informacoes. Controle das chaves da residencia:* Restrinja o numero de acesso as chaves;* Em caso de mudanca de endereco, troca-se todas as fechaduras;* Nao deixar as chaves com o porteiro;* Nao misturar as chaves da casa com a do carro;* Nao coloque identificacao nas chaves. Contratacao de empregados:* Nao anuncie em classificados;* So com boas referencias;* Checar ficha criminal;* Orientar o empregad;.* Observar com discricao o trabalho do empregado;* O empregado nao deve receber visitas. Os Familiares:Sao Vitimas dos marginais na maioria dos casos as mulheres e criancas;* Nao deixar as pessoas sair com joias;* Nao manter a rotina nos pontos de lazer;* Evite passeio a pe, sozinho em parques publicos. Cuidado com os filhos:* Nao aceitar nada de estranhos;* Longe de pessoas entranhas;* Saiba sempre onde estao seus filhos;* Na escola oriente a diretora, para so entregar seu filho a pessoas autorizadas.CAMINHADAS:Jamais fique sozinho durante a caminhada. E leve sempre um Manual de Primeiros Socorros; Nunca entre numa mata ou floresta sem conhecer bem as trilhas;Va pelo caminho mais facil e seguro, mesmo sendo o mais longo. Evite brejos e atoleiros;Chegando num corrego, sonde o fundo com uma vara e tome cuidado n hora de cruzar. As pedras do leito podem estar soltas e escorregadias. Pise firme, com confianca, e pronto para agir no caso de uma queda;Pare e coma alguma coisa sempre que sentir algum sinal de esgotamento. Nao coloque plantas silvestres na boca;Ande somente a luz do dia. Na mata a noite chega mais cedo;Fique atento aos animais e armadilhas de cacadores;Nao destrua a natureza. Nao leve plantas ou animais para casa. E nao faca trilhas novas: use as ja existentes;O grupo inteiro deve caminhar no ritmo do companheiro mais vagaroso.Caminhada em grupo pelas matas e florestas e uma maneira saudavel de curtir o verde, o ar puro e a agua cristalina da montanha. Faz bem para o corpo e para a cabeca. Mas, infelizmente, isso tem causado inumeras vitimas. Por causa da falta de cuidado e desconhecimento de algumas regras basicas. Leia com atencao todas as dicas e fique atento. Assim, voce podera aproveitar