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Gente o blog esta em manutencao por uns dias,pois tenho que mudar o visu essas coisas,so vim avisar.BeijosBy:Isabella Oi amores,eu estava procurando um calendario para mim,entao como nao estava afim de pagar muito,eu mesma fiz um,olhem:Eu peguei um calendario e umas fotos e fiz,depois simplesmente imprimi,caso queira um,eu faco apenas escolha a foto que deseja e me mande por essa email Aqui, e eu mesma faco,basta voce imprimir.BeijosBy:IsabellaCreditos: A saga Crepusculo. Oiie,pessoal eu estou aqui com o Twitter daquele gato o "Taylor Lautner":@OfficialTLEle e mesmo muito gato!BeijosBy:Isabella Os idosos sao hoje 14,5 milhoes de pessoas, 8,6% da populacao total do Pais, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatistica (IBGE), com base no Censo 2000. O instituto considera idosas as pessoas com 60 anos ou mais, mesmo limite de idade considerado pela Organizacao Mundial da Saude (OMS) para os paises em desenvolvimento. Em uma decada, o numero de idosos no Brasil cresceu 17%, em 1991, ele correspondia a 7,3% da populacao.O envelhecimento da populacao brasileira e reflexo do aumento da expectativa de vida, devido ao avanco no campo da saude e a reducao da taxa de natalidade. Prova disso e a participacao dos idosos com 75 anos ou mais no total da populacao - em 1991, eles eram 2,4 milhoes (1,6%) e, em 2000, 3,6 milhoes (2,1%).A populacao brasileira vive, hoje, em media, de 68,6 anos, 2,5 anos a mais do que no inicio da decada de 90. Estima-se que em 2020 a populacao com mais de 60 anos no Pais deva chegar a 30 milhoes de pessoas (13% do total), e a esperanca de vida, a 70,3 anos.O quadro e um retrato do que acontece com os paises como o Brasil, que esta envelhecendo ainda na fase do desenvolvimento. Ja os paises desenvolvidos tiveram um periodo maior, cerca de cem anos, para se adaptar. A geriatra Andrea Prates, do Centro Internacional para o Envelhecimento Saudavel, preve que, nas proximas decadas, tres quartos da populacao idosa do mundo esteja nos paises em desenvolvimento.A importancia dos idosos para o Pais nao se resume a sua crescente participacao no total da populacao. Boa parte dos idosos hoje sao chefes de familia e nessas familias a renda media e superior aquelas chefiadas por adultos nao-idosos. Segundo o Censo 2000, 62,4% dos idosos e 37,6% das idosas sao chefes de familia, somando 8,9 milhoes de pessoas. Alem disso, 54,5% dos idosos chefes de familia vivem com os seus filhos e os sustentam EFEITOS DA ATIVIDADE FISICA NOS IDOSOS A pratica da AF e recomendada para manter e/ou melhorar a densidade mineral ossea e prevenir a perda de massa ossea. A AF regular exerce efeito positivo na preservacao da massa ossea; entretanto, ele nao deve ser considerado como um substituto da terapia de reposicao hormonal. A associacao entre tratamento medicamentoso e AF e uma excelente maneira de prevenir fraturas. A AF regular melhora a forca, a massa muscular e a flexibilidade articular, notadamente, em individuos acima de 50 anos. A treinabilidade do idoso (a capacidade de adaptacao fisiologica ao exercicio) nao difere da de individuos mais jovens.
A AF se constitui em um excelente instrumento de saude em qualquer faixa etaria, em especial no idoso, induzindo varias adaptacoes fisiologicas e psicologicas, tais como: -aumento do O2 max -maiores beneficios circulatorios perifericos -aumento da massa muscular -melhor controle da glicemia -melhora do perfil lipidico -reducao do peso corporal -melhor controle da pressao arterial de repouso -melhora da funcao pulmonar -melhora do equilibrio e da marcha -menor dependencia para realizacao de atividades diarias -melhora da auto-estima e da autoconfianca -significativa melhora da qualidade de vida A AF regular diminui a incidencia de quedas, o risco de fraturas e a mortalidade em portadores de doenca de Parkinson. Para maior beneficio, a AF nesses pacientes deve incluir treinamento de equilibrio, caminhadas e exercicios de forca. A AF tem sido preconizada, tambem, para outras doencas neurologicas, como esclerose multipla e doenca de Alzheimer. A AF regular nos idosos - particularmente os exercicios nos quais se sustenta o proprio peso e exercicios de forca - promove maior fixacao de calcio nos ossos, auxiliando na prevencao e no tratamento da osteoporose. Aumenta ainda a forca e a endurance musculares, o equilibrio e a flexibilidade, com a consequente diminuicao da incidencia de quedas, fraturas e suas complicacoes. Os idosos portadores de osteoartrose tambem podem e devem praticar AF regular, desde que adaptada a sua condicao.
hoje vendo as pessoas que amo envelhecerem e sofrerem com suas limitacoes da idade e de suas proprias doencas impostas pela velhice , paro pra pensar que daqui a algun tempo vou ser eu a envelhecer e irei ver meus filhos envelhecerem comigo e sei que irao sofrer comigo todos os preconceitos que vejo os meus familiares que envelhecem sofrerem , agora mesmo vejo alguem de minha familia sofrer por causa de um AVC hemorragico que luta diariamente pra sobreviver e ja nao tem mais forca pra isso me faz sentir imcapaz e como se eu estivesse de pes e maos atadas me sentindo impotente diante da situacao gostaria de nao passar por tudo isso ,mas ja que deus pos isso em minha vida e que ele sabe que irei aprender a lidar com esse sofrimento pelo qual estou passando agora gostaria que nimguem passasse por isso pois esta sendo muito dolorido espero que ele faca o melhor que nao a faca sofrer mais , pois a dor que tenho no peito ja esta insuportavel , eu perdi minha mae e meu irmao , a pouco tempo e agora vou perder mais um de meus familiares, acho que ja aprendi a licao que deus quer me ensinar ............ 1 O QUE E SER IDOSO? O envelhecimento possui uma dimensao existencial e se modifica com a relacao do homem e o tempo, com o mundo e sua propria historia, revestindo-se nao so de caracteristicas biopsiquicas como tambem sociais e culturais. Groisman (1999, p. 48) afirma que "a velhice nao e uma variavel fixa, que podemos analisar antes e depois da modernizacao, mas uma realidade culturalmente construida, inclusive pelas disciplinas cientificas que a tomaram como alvo". Acrescentando-se a esta ideia, convem salientar os posicionamentos de Neri e Cachioni (199, p. 121) quando mencionam: O modo de envelhecer depende de como o curso de vida de cada pessoa, grupo etario e geracao e estruturado pela influencia constante e interativa de suas circunstancias historico-culturais, da incidencia de diferentes patologias durante o processo de desenvolvimento e envelhecimento, de fatores geneticos e do ambiente ecologico. Destarte, a classificacao etaria se torna complexa na medida em que sao seus principios que vao fixar o "status" e, por conseguinte, a prescricao de condutas, atitudes e sentimentos. Portanto, o processo de envelhecimento ocorre de maneira diferente para cada pessoa pois depende de seu ritmo, epoca da vida, entre outros fatores, nao se caracterizando um periodo so de perdas e limitacoes e sim, um estado de espirito decorrente da maneira como a sociedade e o proprio individuo concebem esta etapa da vida. FISIOLOGIA DO ENVELHECIMENTO O envelhecimento e um processo continuo durante o qual ocorre declinio progressivo de todos os processos fisiologicos. Mantendo-se um estilo de vida ativo e saudavel, podem-se retardar as alteracoes morfofuncionais que ocorrem com a idade. temos esquematizado o ciclo vicioso do envelhecimento. Alteracoes cardiovasculares do envelhecimento O aumento da expectativa de vida trouxe maiores conhecimentos acerca das alteracoes fisiologicas que ocorrem no aparelho cardiovascular e no sistema musculo-esqueletico. Permanece, contudo, a dificuldade quanto a definicao da estreita
osteoporose, que pode predispor a ocorrencia de fraturas. Apos os 35 anos ha alteracao natural da cartilagem articular que, associada as alteracoes biomecanicas adquiridas ou nao, provoca ao longo da vida degeneracoes diversas que podem levar a diminuicao da funcao locomotora e da flexibilidade, acarretando maior risco de lesoes.
Sintetizando as diretrizes basicas do principio da dignidade humana no Direito Constitucional, Jorge Miranda (2000, v.4, p. 183-184) nos traz as seguintes assertivas: a) A dignidade da pessoa humana reporta-se a todas e cada uma das pessoas e e a dignidade da pessoa individual e concreta; b) A dignidade da pessoa humana refere-se a pessoa desde a concepcao, e nao so desde o nascimento; c) A dignidade e da pessoa enquanto homem e enquanto mulher; d) Cada pessoa vive em relacao comunitaria, o que implica o reconhecimento por cada pessoa da igual dignidade das demais pessoas; e) Cada pessoa vive em relacao comunitaria, mas a dignidade que possui e dela mesma, e nao da situacao em si; f) O primado da pessoa e o do ser, nao o do ter; a liberdade prevalece sobre a propriedade; g) So a dignidade justifica a procura da qualidade de vida; h) A protecao da dignidade das pessoas esta para alem da cidadania portuguesa e postula uma visao universalista da atribuicao dos direitos; i) A dignidade pressupoe a autonomia vital da pessoa, a sua autodeterminacao relativamente ao Estado, as demais entidades publicas e as outras pessoas. De qualquer sorte, cumpre mencionar que o conceito de dignidade e repleto de contornos vagos e imprecisos. Ha uma dificuldade de se determinar um conceito satisfatorio e exaustivo sobre a dignidade da pessoa humana. Assim, diferentemente do que ocorre com os outros principios constitucionais, a dignidade significa uma qualidade tida como inerente a todo e qualquer ser humano. (SARLET, 2001, p. 38) CARTA AO IDOSOOla, como o senhor ou a senhora estao?Espero que estejam bem com toda a sabedoria, dores, alegrias, problemas e felicidades por que tem passado durante todos esses anos.Ah! Voce esta se olhando no espelho? Sua pele esta enrugada e sem elasticidade, nao e? Seus movimentos sao lentos porque as articulacoes nao permitem movimentos rapidos. Mas voce ja e mais sincero em dizer aquilo que pensa. Ja nao tem mais pudor de saber o que os outros vao achar de voce. Tem gasto muito dinheiro com remedios, nao e? Muitas vezes isso tudo e superado pelo beijo e abraco apertado que o netinho da em voce. Mas tem aqueles que nem os filhos nem os netinhos lembraram do seu aniversario. E tem aqueles que deixam de tomar o remedio necessario porque nao tem dinheiro para comprar. A aposentadoria e pouca.Muitas vezes voce pensa que ja viveu tudo que poderia. Outras vezes anseia por novidades.A paciencia ja nao faz mais parte das suas qualidades principais. E a memoria anda meio fraca, nao e? Mas ainda sobra muitas palavras para contar aquela sua historia de infancia, aquele casamento maravilhoso que durou mais de 40 anos, aquelas palavras que contavam como era sua juventude.O mundo mudou muito rapido aos seus olhos, nao e? A juventude anda incompreensivel. Mas voce mima como pode o seu netinho, afinal de contas voce nao tem mais a obrigacao de educar ninguem.Sabe, outro dia estava prestando atencao na minha mae e nos meus sogros. E estava imaginando como eu seria quando fosse velha. Sera que
teria a sabedoria acumulada como voce? Sera que minha vida seria so de descanso, coisa que o idoso nao quer ter. Sim, pois todos os idosos que conheco gostam de ter ocupacoes. Nao digo jogar domino na praca da esquina. Digo ocupacoes produtivas, reais oportunidades de mostrar seu potencial, de mostrar que ainda tem muita vida para dar.Eu nao sei como serei quando envelhecer mais um pouco. So sei que hoje em dia para se chamar alguem de velho, precisa ter pedras no coracao, pois a velhice e bem diferente nos dias de hoje do que era ha 30 anos atras. Velho hoje em dia, e aquele jovem que tem preguica de caminhar algumas quadras a mais ou que tem preguica de estudar. Voce meu idoso querido, ainda tem que mostrar muita coisa ao mundo injusto que te acolhe.Sua vida nao esta acabando, ela so esta mudando.Espero que sua saude esteja bem e que voce possa ser a ancora do navio do mundo, para que ele nao afunde de vez.Um abraco apertado para voce.
de sua situacao.Nao resta duvida que a sociedade deve estar sensibilizada com seu processo de envelhecimento, que afinal nao e proprio so de paises ricos e sim um fenomeno universal. Ao criar planos e viabilizar politicas que cuidem da infancia, da mulher, etc, a sociedade deve tambem destacar seus cuidados com a terceira idade.A doenca, a fragilidade, a inatividade, a dependencia e a solidao sao imagens que devem ser afastadas da terceira idade. A terceira idade deve ser considerada uma fase feliz da existencia, um momento de transmissao de experiencia e sabedoria e o envelhecimento deve ocorrer com dignidade. Para que tal ocorra toda sociedade deve participar ativamente.
09/03/2013 Dia 09 de marco foi escolhido por Deus, para enviar a terra um anjo chamado: Fernando Bifani. Que depois de crescido, viraria uma estrela cadente, chamada: Alemao!Com o seu jeitinho timido, conquista pessoas puras de coracao por onde passa.Neste dia moleque, nos passamos por aqui, pra te dizer o quanto voce e especial na nossa vida!!AMAMOS MUITOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO VOCE!!!!!!!Parabens moleque!!!!!!!! O que falar pro Fe neste dia tao especial????Quanto mais o conhecemos, nos apaixonamos cada vez mais, nao so pelo musico que ele e, pois faz isso bem demais. E sim, pela SUPER, MEGA pessoa que so ele sabe ser. Amamos sua sinceridade!!!!!!!!!!!!!Pois neste dia VIVA e muitos que virao.......... VIVA SEJA FELIZ!!!!!Fica com Deus, pessoa mais LINDA DO MUNDO por dentro e por fora!!!!!!!!!!!!!!!! 12/02/2013 "Uma historia de varias vitorias" ontem, hoje e sempre....Hoje realizamos 2 anos de lutas e glorias, tristezas e alegrias!! Onde aconteceram momentos indiscritives... Primeiramente agradecemos a Deus por tudo que vivemos e ainda iremos viver, agradecer a cada amigo(a) que nos adiciona e que nos segue, pois voces sao os grandes responsaveis por nossa #FamiliaJm estar crescendo cada dia mais! E ao Jeito Moleque, que a partir de um dom que Deus deu a cada um dos 5 Elementos, com AMOR e que nos encanta e arrasta multidoes atravez deste som, que fez e nos faz AMIGOS!!!!!!!!!!!! Essa "certa maioria" que se diz gostar do trabalho dos meninos, mas enfim, nao estao nem ai pra ele, e sim porque o Jeito Moleque e composto por 5 Moleques bonitos. Mas temos que pensar que o Jeito Moleque em si, nao so se refere aos meninos, mas sim ao talento, ao dom que Deus deu a cada um deles e que fez com que o Grupo Jeito Moleque surgisse e encantasse a todos.Como Fa Clube..... muitas pessoas pensam que um fa clube so serve para chegar perto deles e outros afins. Claro que temos mas facilidade de chegarmos perto deles, mas nao e so isso que se resume um Fa Clube! E sim em trabalharmos juntos(as) em prol do trabalho deles. Divulgar projetos, mostrar o tamanho do nosso amor por eles e pelo grande dom que Deus deu a cada, e que juntando os 5 resulta em: Jeito Moleque!Lembrem-se de que nao e so 5 homens bonitos, sao 5 moleques de puro TALENTO que com seu amor pela musica arrastam milhoes de fas. Parabens moleque!!!!!!!!!!!!!Um momento especial de renovacao para sua alma e seu espirito, porque Deus, na sua infinita sabedoria, deu a natureza, a capacidade de desabrochar a cada nova estacao e a nos capacidade de recomecar a cada ano. Desejo a voce, um ano cheio de amor e de alegrias. Afinal fazer aniversario e ter a chance de fazer novos amigos, ajudar mais pessoas, aprender e ensinar novas licoes, vivenciar outras dores e suportar velhos problemas. Sorrir novos motivos e chorar outros, porque, amar o proximo e dar mais amparo, rezar mais preces e agradecer mais vezes. Fazer Aniversario e amadurecer um pouco mais e olhar a vida como uma dadiva de Deus. E ser grato,
que isso nao acontece com os termos que foram modificados para se tornarem politicamente corretos?Nao e a palavra ou seu significado, mas sim como ela e usada que a torna preconceituosa.
Para nossa diversao: nao percam o video de animacao da musica Classe Media - do Max Gonzaga. A animacao foi feita a pedido da Revista Carta Capita.A satira nao poderia ser melhor! Vale chamar a atencao para a revista "Seja"!Comentem a "verdade" da cancao! Com orgulho, um pe atras, outro no sonho e o coracao no presente, anuncio aqui que hoje, no dia 08/08/2007, o Gremio Estudantil do Colegio Nossa Senhora das Dores foi reativado, com pessoas de grandes sonhos e otimas realidades. E com mais orgulho ainda, deixo aqui declarado que traz em seu livro de Ata e em suas reunioes, eu como Coordenadora de Comunicacao e Relacoes Academicas, e Sarah O. como Coordenadora Social.Deixo claro que o Gremio tem todo e qualquer tipo de problema, de forca, de estranhezas e de capacidade para enfrentar o que quer apareca por la (seja o la onde for).Deixo tambem claro que sabemos muito bem a que proposito viemos, e se tudo der certo como o planejado, esse Gremio ainda faz historia. Observamos durante e apos os anos de ditadura militar o nascimento de varios movimentos e partidos de esquerda. Grande parte desses movimentos surgiu da dissidencia dos classicos partidos de esquerda como o Partido Comunista por exemplo. O Partido dos Trabalhadores (PT) assim como o Partido Popular Socialista (PPS) sao filhos dessas varias dissidencias e a partir da decada de 90 ate hoje compoe a ala de esquerda do nosso pais junto com PCB, PC do B, PSTU, PDT, PSB e atualmente PSOL. E qualquer um que analisar a historia e a ideologia desses partidos vai se emocionar e pensar em se filiar a qualquer um deles. Infelizmente, a historia fica um pouco diferente, assim como na antiga URSS. Em alguns quesitos, a teoria passa bem longe da pratica. O sonho de qualquer Petista era ver a revolucao acontecer atraves das maos do senhor Luis Inacio Lula da Silva. Ele chegou ao poder e nao levou a revolucao que tantos sonhavam assim como todos os vereadores, prefeitos etc. do PDT, por exemplo, passam longe das ideias do socialismo moreno. Aos poucos a pratica desses partidos se tornou muito mais centrista em funcao da conjuntura neoliberal que vivemos. Observamos que aqueles que antes criticavam agora repetem os mesmos erros. Com isso, os tucanos e seus amigos usam esta situacao como mais um motivo para linchar o governo Lula, os movimentos sociais e os partidos de esquerda. Mas, sera mesmo que essa centralizacao e culpa dos partidos ou e uma tendencia em funcao do sistema em que vivemos? Partidos menores, como PSTU, nao se renderam a essa nova movimentacao e mantem a postura de oposicao, talvez porque nao consigam ser partidos de massa, como o PT foi um dia e nao tem participacao expressiva no poder, com excecao do PSOL que mesmo com pouco tempo de vida conseguiu ter representacoes significativas com um senador e deputados estaduais e federais. Por fim, percebemos que a esquerda brasileira vive sim; dividida em duas, e claro. Uma parte e muito radical deseja criticar tudo e a outra e
Essa semana assumiu o novo presidente da Turquia, Abdullah Gul que e do partido islamico conservador, mas, logo na sua posse prometeu um estado laico. Ate essa parte nao ha nenhuma grande novidade ou motivo para post.Mas ele tambem disse que pretende prosseguir com o projeto de entrada na Uniao Europeia. Esta, que foge da entrada da Turquia como o diabo foge da cruz. Motivo? A Turquia poderia ser um possivel trampolim para o movimento de migracao (principalmente terrorista) dos paises do Oriente Medio e da Africa. A concepcao e proveniente de varios paises, mas esta bandeira e defendida pelo presidente frances monsieur Sarkozy. Podem falar de terrorismo ou o que for, mas a grande verdade e que o temor que existe por tras da entrada da Turquia e ate de outros paises e o fluxo migratorio. O desemprego estrutural encontrado nos paises subdesenvolvidos, a grande oferta de emprego nos desenvolvidos e a necessidade levam pessoas a sairem das suas cidades em busca de uma vida melhor. Para ganhar salarios melhores, aumentar o nivel de escolaridade ou apenas juntar dinheiro essas pessoas fazem de tudo (isso inclui todos os riscos que elas passam) para conseguir chegar a Europa.E ao chegaram tem empregos que nao necessitam nivel superior ou muitas vezes ate o fundamental. Empregos que sao rejeitados pelo resto da populacao local.E ai alem de sofrerem com a descriminacao e a violencia local por serem apenas imigrantes sofrem com o descaso do governo e a retencao nas fronteiras daqueles que serao os proximos.A populacao, muitas vezes manipulada pela midia alega que os imigrantes estao tirando os empregos - Sim, aqueles que nem franceses, portugueses, espanhois ou italianos desejam - daqueles que sao provenientes daquela terra.O mais engracado sao as contradicoes presentes nessa historia. Os nossos queridos irmaos desenvolvidos roubam nossos cerebros para levarem as sedes das grandes transnacionais e os paises desenvolvidos nao tem o direito de roubar seus empregos tao desprezados por aqueles que sao qualificados demais para executarem aquela tarefa.Eles tem livre acesso para entrar e sair a hora que quiser, mas, nos nao porque podemos ser terroristas, homens e mulheres bombas ou apenas empregadas domesticas em busca de uma vida melhor.Entao agora so falta o parlamento europeu construir um muro como o que divide a fronteira mexicana da estadunidense e convidar mr. Bush para invadir quem sabe a Argelia, o Marrocos ou ate a propria Turquia.Mas ele tera que ter cuidado ao invadir a Argelia, por exemplo, porque monsieur Sarkozy tem suas raizes e parentescos por la. Nao ficaria bem se ele jogasse bombas como serpentina assim como faz no Iraque. Vai que uma atinge alguem da familia dele? Tudo bem atingir um civil, mas, alguem da familia de monsieur Sarkozy nao!Eu so fico a imaginar aonde esse mundo com governantes tao abestalhados vai chegar. Por vezes a humanidade me surpreende...Sempre me imaginei uma sonhadora compulsiva. Porque tirando o coelhinho da pascoa, o principe encantado e o creme pra celulite e acredito em tudo que a maioria sabe ser unanimamente impossivel! Acredito em amor e na educacao, em gente