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PSICOLOGIA E SAUDE INTEGRALSEJAM BEM VINDOSRUA LEONTINO GENEROSO, 64 - BAIRRO SANTA ANGELACONTATOS: 98431.3107 // 99142.2925 Algumas vezes em nossa vida parece que estamos passando por um deserto, igual ao deserto da foto.Nada da certo para nos, passamos por pelejas, decepcoes, tristezas e solidao. Parece que fincamos nossas raizes nesse terreno arido e nunca iremos sair dele.O deserto e mesmo triste.Eu nao sei qual e a sua situacao neste exato momento, talvez voce foi demitido do seu emprego hoje ou perdeu um ente querido. Pode ser que aquele filho que voce tanto amou e educou virou as costas no momento em que voce mais precisava dele. Seu conjuge arrumou as malas e foi embora de casa. O medico deu-lhe um diagnostico de uma doenca grave. Eu poderia citar varias situacoes em que a vida parece ter virado o verdadeiro Deserto do Atacama.Quero mostrar algo a voce. Veja estas flores:Elas sao lindas! Olhe para elas e aprenda uma coisa, o seu deserto pode florir!Nao, eu nao enlouqueci. As flores podem realmente brotar no deserto. O deserto da foto e o Deserto do Atacama no Chile, e o deserto mais arido do planeta, segundo a NASA. Chegam a chama-lo de Vale da Morte por ser rara a presenca de vida la.Recentemente um fenomeno interessante ocorreu no Atacama: ele floriu!Ver Deserto do Atacama vive periodo floridoAquelas flores que eu te mostrei sao flores conhecidas como pata-de-guanaco (um nome feio para flores tao lindas) e brotaram no Vale da Morte.Seja qual for o seu Vale da Morte saiba que Deus pode faze-lo florescer.Como assim?Ha alguns meses atras passei por um deserto em minha vida, seco, arido e triste. Mas no meu coracao, apesar da dor, eu tinha uma esperanca. Minha esperanca era que Jesus poderia mudar o quadro da minha vida, e assim Ele o fez. Mas antes de me tirar de la Ele fez flores brotarem para mim e formarem um lindo jardim. Como? Colocou ao meu lado pessoas que me ajudaram (esposo, filha, mae, sogra, amigos, amigas, e o Pastor) e que diziam que o meu sofrimento iria acabar. A minha dor era amenizada pela presenca e o carinho deles. Eles foram as flores do meu deserto."Abrirei rios em lugares altos, e fontes no meio dos vales; tornarei o deserto em lagos de aguas, e a terra seca em mananciais de agua.Plantarei no deserto o cedro, a acacia, e a murta, e a oliveira; porei no ermo juntamente a faia, o pinheiro e o alamo.Para que todos vejam, e saibam, e considerem, e juntamente entendam que a mao do SENHOR fez isto, e o Santo de Israel o criou."Isaias 41:18-20No Deserto do Atacama chuvas raras fizeram as patas-de-guanaco florescerem, no seu deserto as chuvas de Deus podem fazer as flores brotarem para voce. Apenas creia!Contemple o deserto florido:Deus te abencoe!Um abraco! Periodo de seca. Numa pequena aldeia uma mulher viuva apanha lenha, ela pretende preparar a ultima refeicao dela e de seu filho com o que restou de seus mantimentos. Depois disso pretende sentar e esperar a morte chegar.E um quadro muito triste: ela
e pobre, viuva, com um filho pequeno para criar e a regiao que mora enfrenta uma grave escassez de chuva. Ela esta passando pelo vale da vida.E neste momento pode ser que voce tambem esteja enfrentando um momento dificil, assim como a viuva o dia mau chegou ate voce. Voce esta sofrendo com esta situacao que tomou conta de sua vida.Mas, como se nao fosse suficiente o que a viuva estava passando, quando preparava-se para cozinhar a ultima refeicao de sua vida, a viuva deparou-se com um novo problema: um homem que tambem passava fome pediu-lhe comida, a comida que ela iria comer com seu filho.Sera que este homem nao percebe que a viuva esta numa situacao dificil? Alem de ter alimento para ela precisa alimentar seu filho tambem! Que homem insensivel e este?E assim que pensamos quando passamos por um momento dificil. Estamos sofrendo por um emprego perdido, por um ente querido que morreu, pelo conjuge que foi embora, pela doenca terminal, por tantos motivos que nos fazem sofrer. E em meio a dor surge alguem querendo nossa ajuda.Sera que ele nao ve que eu estou sofrendo? Sera que ela nao percebe a minha dor? E assim que pensamos quando estamos no vale da vida.O que fazer?E dificil mas temos que fazer o que a viuva fez. Ela foi para casa e preparou a refeicao para o homem. Sabe o que aconteceu?O homem era um profeta de Deus e chamava-se Elias. Ele profetizou que se a mulher lhe desse de comer os mantimentos dela nao acabariam ate o dia em que voltasse a chover sobre a terra! Ler 1 Reis 17Um milagre! Um milagre aconteceu aquela mulher que mesmo sofrendo nao se recusou a ajudar alguem que tambem sofria.Mesmo passando por momentos em que nos precisamos de ajuda teremos que oferecer ajuda a alguem. Nao podemos fechar os olhos para o mundo e vivermos apenas a nossa dor. Os sofrimentos vem para todos que estao sobre a terra."Porque ele envia a luz do sol tanto sobre os maus como sobre os bons, e derrama a chuva sobre os justos e sobre os injustos."Mateus 5:45aNao espere para ajudar alguem apenas quando tudo em sua vida estiver indo bem. Podemos repartir o azeite mesmo se tivermos pouco. Quando repartimos o Senhor multiplica!Deus quer fazer milagres em nos e atraves de nos!Que Ele derrame sobre sua vida o azeite e que voce o multiplique sobre a terra.Um abraco!
Vou fazer do meu jeito! - voce diz. Como crianca fazendo birra.Parece que sabemos de tudo e podemos fazer tudo que quisermos, e claro, do nosso modo."Esqueca o modo facil. Esqueca o modo comum. Esqueca o modo melhor. Esqueca o modo de Deus. Queremos fazer as coisas do nosso jeito".(Lucado 2001)Na maioria das vezes quebramos a cara por pensar e agir assim. Sabe por que nao podemos nos apoiar em nossa autoconfianca? Porque somos como as ovelhas.A ovelha nao pode cuidar de si propria, ela precisa de um pastor para leva-la ate o alimento, ate um local seguro para dormir. Ela nao tem presas ou garras, e muito indefesa. As ovelhas sao simplesmente tolas.Voce pode ate ficar com raiva de mim por eu ter dito que voce e uma pessoa tola, tudo bem. Porque somos tolos mesmo e, assim como as ovelhas, necessitamos de um pastor.Davi disse: O Senhor e o meu pastor, nada me faltara.Davi foi um guerreiro, comandou exercitos. Davi foi rei, comandou uma nacao. Davi foi um sacerdote, ministrou sacrificios a Deus. Porem, este homem ousou dizer e deixar escrito para nos que Deus era o pastor dele! Ele se comparou a uma ovelha mesmo sendo um rei."Por que sera que aquele que mais precisa de um pastor, mas o resiste?"Precisamos de Jesus como nosso pastor, nosso guia, como aquele que nos levara a pastos verdejantes em perfeita seguranca. O proprio Jesus se denominou nosso pastor: Eu sou o bom pastor; o bom pastor da a sua vida pelas ovelhas.E agora? Ja se convenceu que voce precisa de um pastor chamado Jesus?Entao diga: O Senhor e o meu pastor!Se nao estiver convencido voce pode recitar o salmo abaixo:"Eu sou o meu proprio pastor; estou sempre em necessidade.Eu cambaleio de shopping em shopping, de psiquiatra em psiquiatra, buscando alivio, mas nunca o encontro.Eu me arrasto pelo vale da sombra da morte e caio em pedacos.Eu temo qualquer coisa, desde pesticidas a fio eletrico, e eu estou comecando a agir como a minha mae.Vou as reunioes semanais do grupo e acho-me cercado de inimigos.Vou para casa, e ate o meu peixe-dourado me faz carranca.Unjo a minha cabeca com uma dose extra de Tylenol.E o aquario do meu peixinho transborda.Certamente que a miseria e o infortunio me seguirao, e eu viverei em auto-desconfianca pelo resto de minha vida solitaria."(Lucado 2001)Misericordia! Se eu fosse voce ficaria com o salmo original: Salmos 23Um abraco! Quando os problemas surgem em nossas vidas somos tendenciosos a focar num so ponto: nos problemas.Eles ficam passeando por nossa mente e com eles os sentimentos gerados. Tentamos pensar em outros assuntos mas nao da. Ficamos todo tempo pensando porque queremos resolve-los ou porque simplesmente queremos cultivar os sentimentos que foram gerados em nos por causa deles.Costumamos chamar os problemas de gigantes: um gigante se levantou contra a minha vida. Ou chamamos de monte: preciso usar a fe para remover esse monte de minha vida. A ideia e chamar o problema por um nome que lembre algo de tamanho grande. E mais uma tendencia nossa: damos aos problemas o tamanho
e a proporcao que eles realmente nao possuem.Li no livro Derrubando Golias, de Max Lucado, que nao devemos olhar para o tamanho do gigante (problema), mas temos que olhar para o tamanho do nosso Deus. E e verdade!"Nao conte para Deus o tamanho do seu problema, conte para o seu problema o tamanho do seu Deus!"Sabe por que ficamos aflitos com os gigantes que aparecem em nossa vida? Porque achamos que o Deus a qual servimos e um deus pequeno e limitado.Achamos que ele e pequeno como um deus na foto ou de escultura, e limitamos o seu poder como se Ele fosse o genio dentro da lampada, aquele que so pode conceder tres desejos.Precisamos conhecer mais ao Senhor, conhecer seus atributos, conhecer o que Ele e. Para isso precisamos ler mais sua Palavra, a Biblia. A Biblia diz que Deus e grande:"Cantarei a sua grandeza, o meu Deus e meu Rei! Louvarei o seu nome durante toda a minha vida.Todos os dias bendirei e louvarei o seu nome, ate o fim da minha vida.Grande e o Senhor e por isso merece todo o nosso louvor. Ninguem e capaz de imaginar a grandeza de Deus!"Salmos 145:1-3Outro atributo que Deus tem e este: Ele e Todo-Poderoso! Se procurarmos por toda a Biblia encontraremos varias vezes que Ele e Todo-Poderoso.Por isso nao limite o poder de Deus na sua vida. Creia na Biblia quando ela diz que Deus e grande e tem todo o poder.Quando voce tiver um probleminha ore ao Grande e Todo-Poderoso Deus para te ajudar, e enquanto voce espera a ajuda dele faca o seguinte: louve-o!"Grande e o Senhor em Siao;ele e exaltado acima de todas as nacoes!Seja louvado o teu grande e temivel nome,que e santo."Salmos 99:2,3 Cancao do Apocalipse - Kari JobeUm abraco!
Um momento de louvor e adoracao Aquele que nos sustenta em suas maos: Jesus.Kari Jobe - HealerUm abraco! Nos achamos que precisamos de muitas coisas: emprego, casa, carro, dinheiro, roupa, comida, sucesso, fama, reconhecimento, aceitacao, conjuge, filhos, cachorro, graduacao, pos-graduacao, ferias, amor, alegria e paz. Necessitamos dessas coisas. Mas estas coisas nao tem valor algum se nao tivermos Ele.Ele e Jesus Cristo - o Senhor dos Senhores!E dele que nos precisamos."Mas, buscai primeiro o reino de Deus, e a sua justica, e todas essas coisas vos serao acrescentadas." Mateus 6:33All I need is You - Hillsong United Um abraco! Se voce ja entregou sua vida ao Senhor Jesus e esta passando por dificuldades, nao tenha medo, Ele esta com voce!Voce foi surpreendido(a) por um problema dificil de resolver e angustiou-se ate o ponto de achar que Deus te abandonou. Saiba que antes do problema chegar ate voce, Deus, que tudo sabe, ja o tinha visto. Ele sabia que voce iria passar por esta aflicao. E esse mesmo Deus tem todo poder para te ajudar, resolvendo o seu problema ou dando forcas para que possa suportar este tempo."Mas agora, Israel, o Senhor que o criou e formou diz: Nao fique com medo! Eu mesmo comprei a sua liberdade. Eu o chamei pelo nome; voce e meu!Quando voce passar por aguas profundas, eu estarei ao seu lado; quando tiver de atravessar grandes rios, eles nao o encobrirao; quando tiver de passar pelo fogo, nao se queimara. As chamas nao farao mal a voce." (Isaias 43:1,2 - Nova Biblia Viva)"Pois eu, o Senhor, o seu Deus, estou segurando fortemente a sua mao direita e prometo: Nao tenha medo porque eu vou ajudar voce." (Isaias 41:13 - Nova Biblia Viva)Um abraco! Hoje quero contar sobre alguem muito especial que tambem passou pelos montes e vales da vida: Jesus Cristo. Ele veio a terra viver entre os homens e, como homem, passou por aflicoes.Numa noite, apos a ceia, Jesus chamou seus discipulos e foi ao Getsemani orar. Ele precisava muito orar pois sua alma estava bastante angustiada. Sua angustia era tao profunda que Ele suou sangue."A minha alma esta profundamente triste, numa tristeza mortal."Mateus 26:38aQual problema seria tao serio para fazer com que Jesus sentisse uma tristeza mortal? O que Ele temia?Jesus estava caminhando para um sacrificio. Ele ia se entregar nas maos dos homens que iriam mata-lo.Homens crueis que nao compreendiam a vida de Jesus e que queriam elimina-lo a qualquer custo.O que Jesus ia fazer fisicamente, que era morrer, tinha um grande significado espiritual. Com sua morte Ele provava que era possivel viver neste mundo e nao pecar. Ele estava trocando de lugar com a humanidade pecadora para que esta pudesse alcancar a salvacao.Jesus fez um sacrificio: renuncia voluntaria a um bem ou a um direito. Ele nao era culpado de nada, mesmo assim deixou que os homens maus o levassem, o acoitassem e o crucificassem numa cruz ao lado de dois bandidos.Voltando aquela noite no Getsemani, Jesus orou e pediu com todas as suas forcas ao Pai que o livrasse do sofrimento que estava
por vir. Todavia, Ele sabia que precisava passar por aquele sofrimento porque ninguem mais poderia morrer pela humanidade, a nao ser Ele mesmo.Quantas vezes renunciamos a algo por amor a outra ou outras pessoas? Isto e sacrificio.Uma mae leva uma vida de privacoes para poder sustentar seus filhos e lhes garantir moradia, alimentacao e estudo. Uma esposa que perdoa as ofensas e o mau comportamento de seu esposo para poder ganha-lo para Cristo. Um jovem que renuncia aos prazeres que o mundo oferece para viver uma vida de santidade com Cristo. Tudo isto e sacrificio. E fazer algo que nao queremos e que nos e doloroso, muitas vezes, por amor a outra pessoa ou a Cristo.Fazemos por causa do amor.Jesus fez seu sacrificio por pessoas que o amam e tambem pelas pessoas que nao o amam. Quantas pessoas voce conhece que zombam de Jesus e dizem que Ele e uma farsa? Pois e, Jesus morreu por estes tambem ja sabendo que nao seria amado por eles.Por que a nossa vida precisa ser uma vida de sacrificios? Porque ainda existe uma cruz para ser carregada por nos. "Se alguem quiser acompanhar-me, negue-se a si mesmo, tome a sua cruz e siga-me."Mateus 16:24O Evangelho e um Evangelho de cruz! Um Evangelho ao qual visamos receber a recompensa, pelas coisas que fazemos, la no ceu e nao na terra."Pois o Filho do homem vira na gloria de seu Pai, com os seus anjos, e entao recompensara a cada uma de acordo com o que tenha feito."Mateus 16:27Alguem me disse algo que vale a pena escrever para voce: temos que pedir forca a Deus para suportar aquilo que nao podemos mudar.Conte com a ajuda do Senhor para suportar suas aflicoes. E quando precisar fazer um sacrificio em sua vida lembre-se de Jesus, que amou sem ser amado:"Ele vera o fruto do trabalho da sua alma, e ficara satisfeito"Isaias 53:11aAinda existe uma cruzUm abraco!
Este post e diferente dos outros. Hoje quero escrever para compartilhar com voces a gratidao que tenho ao Senhor Deus por tudo que Ele fez por mim. Ele e maravilhoso para mim. Sou apaixonada pelo Senhor Jesus!Gosto muito daquela musica do Hillsong, Mad me glad ( ha uma versao em portugues do Ministerio de Louvor Shalom, Eu me alegro em Ti), parece que foi feita para mim.Nao preciso temer nada porque o Senhor e o meu rochedo, minha forca, meu abrigo e, acima de tudo meu libertador. Aleluia!"Coloquei toda a minha esperanca no Senhor; ele se inclinou para mim e ouviu o meu grito de socorro.Ele me tirou de um poco de destruicao, de um atoleiro de lama; pos os meus pes sobre uma rocha e firmou-me num local seguro.Pos um novo cantico na minha boca, um hino de louvor ao nosso Deus. Muitos verao isso e temerao, e confiarao no Senhor." Salmos 40:01-03Neste trecho biblico Davi escreveu o que Deus havia feito por ele, e eu tomo a liberdade de usar este mesmo trecho para dizer que Deus tambem fez isso por mim. Sera que Davi e eu somos especiais para sermos ouvidos por Deus? Nao. A Biblia diz que todo aquele que invocar o nome do Senhor sera salvo, a graca e para todos. Ha momentos na vida que ninguem pode nos ajudar, todos os recursos acabam e os nossos esforcos tambem. Se voce esta num momento destes saiba que Jesus pode te ajudar. Abra seu coracao para Ele! Deixe que Ele te socorra!Torco para que voce clame e Deus te socorra na sua necessidade, assim como ele fez comigo.E deixo para voces o video da musica que toca muito o meu coracao. Deus te abencoe!Hillsong - Mad Me GladUm abraco! Por quantas vezes caminhando por entre montes e vales nos tropecamos numa pedra e caimos? Varias vezes.Quando estamos no monte ficamos tao felizes e extasiados com a beleza do lugar que nao fixamos os nossos olhos em unico alvo apenas, queremos contemplar tudo. Por isso deixamos de olhar onde pisamos e sem querer tropecamos numa pedra. A pedra estava ali e nao vimos, mesmo com toda a boa visibilidade que ha no monte, com o Sol e a Lua iluminando perfeitamente, nos tropecamos e caimos.Quando estamos no vale tambem tropecamos. No vale nos fixamos nosso olhar no monte, ele e o nosso alvo. Mas tambem ficamos olhando para todos os lados por causa dos perigos. A visibilidade no vale nao e muito boa, tem muitas arvores e num periodo do dia o proprio monte impede que a luz do Sol chegue ate la. A noite o perigo e maior, esta escuro e pode ter animais selvagens a espreita para nos atacar. E claro que a nossa atencao no vale e redobrada, sempre olhamos onde pisamos mas, mesmo assim e possivel nao vermos uma pedra e tropecarmos nela. Queridos amigos, saibam que, estejam voces nos montes ou nos vales, e possivel cair. E possivel tirarmos os olhos do nosso alvo que e Jesus e tropecarmos nas pedras da nossa vida.
Muitas vezes nao enxergamos as pedras porque nao podemos realmente ve-las, outras vezes sabemos que tem pedras onde estamos pisando mas nao tomamos o devido cuidado para nao pisa-las.O que fazer agora?Voce precisa levantar do chao!Como vou fazer isso? - voce diz.Volte seus olhos para o alvo, para Jesus!Mesmo que na sua queda voce tenha se ferido, nao se importe. Peca a Jesus para te levantar. Ele esta esperando voce pedir perdao por ter caido. Ele quer te perdoar. Ele esta esperando que voce peca: Levante-me, Senhor!Ele quer te levantar do chao. Ou ate mesmo do buraco em que voce caiu. Quanto as suas feridas nao se preocupe, ele tem remedio para elas, mesmo que o tratamento seja longo. Jesus tem um balsamo que alivia a dor enquanto as feridas vao sendo curadas.Chame por Jesus!"Venham, vamos voltar ao Senhor" (Oseias 6:01a)Primeiro amor - Aline BarrosUm abraco!
por Arthur SchopenhauerBastar-se a si proprio, ser um todo em tudo por si mesmo e poder dizer omnia mecum porto mea [levo comigo tudo que tenho] e, seguramente, a qualificacao mais favoravel a nossa felicidade. Dai a maxima de Aristoteles: felicitas sibi sufficientium est [a felicidade e dos que bastam a si mesmos (Etica a Eudemo, 7, 2)], que nunca devemos nos cansar de repetir. (No fundo, e a mesma ideia presente na sentenca muito bem torneada de Chamfort, posta como epigrafe* neste livro.) Pois nao se pode contar com certeza mais que consigo mesmo; ademais, as dificuldades e as desvantagens, os perigos e os inconvenientes que a sociedade traz consigo sao inumeraveis e inevitaveis.Nao ha caminho que nos distancie mais da felicidade que a grande vida, a vida de festas e banquetes, a high life; porque seu objetivo e transformar nossa miseravel existencia em uma sucessao de alegrias, de delicias e de prazeres, um processo que inevitavelmente culmina na decepcao e na desilusao; assim como seu acompanhamento obrigatorio, o habito das pessoas de mentir umas para as outras. [1]Toda sociedade envolve necessariamente, como condicao basica de sua existencia, a acomodacao e a restricao mutuas por parte de seus membros; assim, quanto mais numerosa e, mais insipida se torna. O homem so pode ser si mesmo por completo enquanto estiver sozinho; por conseguinte, quem nao ama a solidao, nao ama a liberdade; pois o homem so e livre quando esta sozinho. A restricao e a ansia por liberdade sao companheiras inseparaveis de toda sociedade; e os sacrificios que exige serao tanto mais custosos quanto mais acentuada for a propria individualidade do homem. Por conseguinte, cada qual evitara, suportara ou amara a solidao na proporcao exata do valor de seu proprio ser. Porque na solidao o mesquinho sente toda a sua mesquinhez, o espirito elevado toda a magnitude de sua grandeza; em suma, cada qual sente aquilo que e. Ademais, quanto mais elevada for a posicao que um homem ocupa na hierarquia da natureza, mais solitario sera; isso e essencial e inevitavel. Mas sera benefico a esse homem que a solidao fisica esteja em acordo com sua solidao intelectual, do contrario a frequente relacao com seres de natureza distinta exerce sobre ele um efeito inquietante e mesmo prejudicial, visto que roubam-no de si mesmo, e nao tem nada para oferecer-lhe em troca. Ademais, enquanto a natureza estabeleceu as maiores diferencas, tanto morais como intelectuais, entre os homens, a sociedade, a despeito disso, os tem como iguais ou, melhor dizendo, substitui essa desigualdade natural com as distincoes e os graus artificiais de posicao e categoria, que muitas vezes sao completamente opostos a hierarquia estabelecida pela natureza. Como resultado, essa disposicao eleva aqueles que a natureza colocou muito abaixo e rebaixa os poucos colocados muito acima. Decorre que os ultimos, em geral, se retiram da sociedade, onde a vulgaridade prevalece assim que se torna numerosa. O que ofende os espiritos superiores na sociedade e a igualdade de direitos e de aspiracoes que se derivam dela frente a desigualdade das faculdades e das producoes (sociais) dos