Neste post apresentamos a poesia "Cicatrizes", fruto de anos de trabalho atento da Dra. Tania Nely Rocha com pacientes dermatologicos e suas feridas da alma. Tocante e encantadora.CicatrizesMeu corpo estacom muitas feridasPorque minha alma estamuito feridaPinica em varios pontos porque ha varios pontos de vistaHa fendas nas feridaspara la no fundo esconder oque nao esta decididoHa crostas paratampar os meus pontos cegosHa feridas pequenas egrandes para que eu possa me lembrar de que existemobjetivos pequenos ougrandes motivacoes pela vidaHa feridas quepersistem para que eu me lembre de que a perserveranca e importante, mas que ha dese ter limite para pararAs feridas naocicatrizam porque eu nao seicomo serao as cicatrizes e seeu as aceitareiHa feridas querecidivam como os medosHa feridas que melembram que sempre ha esperancaEstou mesmo ferida emminha alma...Autora: Dra TaniaNely RochaMedica DermatologistaEmail: tanianely@diversitadermatologia.com.br E comum ouvirpessoas dizerem estou com os nervos a flor da pele, fiquei vermelho devergonha, roxo de raiva, ou suar mais que o normal na hora de uma reuniaoimportante, ficar cheio de espinhas um dia antes de um encontro especial. Haainda a possibilidade de apresentar sintomas mais serios de doencas comopsoriase, vitiligo, alergias, infeccoes, como o herpes, e queda de cabelos emperiodos de estresse. Esses problemas podem ocorrer num periodo de desafios oudificuldades de relacionamento interpessoal, tais como nos relacionamentosprofissionais, sociais, na perda de alguem que se ama ou na relacao amorosa.Uma abordagemcientifica a psiconeuroimunodermatologia comprova que questoes emocionaisinfluenciam a pele, os cabelos e as unhas e que e possivel tratar estasdermatoses levando em consideracao as emocoes. Problemas da pele associados comas alteracoes emocionais sempre foram observados pelos medicos, porem ate poucotempo a ciencia nao conseguia explicar como e por que estas manifestacoesocorriam no organismo.Com odesenvolvimento progressivo da ciencia no campo da psiconeuroimunologia epossivel afirmar que mensageiros quimicos do sistema nervoso neuropeptideos eoutros neurotransmissores levam informacoes do cerebro para os receptores dapele e viceversa. Por isso, hoje e possivel afirmar que ansiedade, euforia,tristeza, angustia, estresse e depressao podem acabar causando alguma reacao noorganismo, inclusive, na pele, nos cabelos e nas unhas. Diversas pesquisas temmostrado que os sistemas endocrino, nervoso e imunitario formam um unicosistema que recebe a influencia direta da mente. Estima-se que mais de 40% dasmanifestacoes cutaneas estejam associadas a influencias psiquicas.Quem pode afirmarque esta livre do estresse, sobretudo, quando se vive em grandes cidades?Contudo, o que mais importa nao e o problema que temos e sim como oelaboraramos e que atitudes temos frente a um problema da vida. Podemosinclusive transformar um problema em desafio!Vejamos um bomexemplo usando uma metaforicamente as escolhas de um surfista. Na hora depraticar seu esporte ele nao seleciona apenas as ondas do mar. Antes avalia emqual praia vai entrar, verifica a direcao e a velocidade do vento e ascondicoes do mar. Prepara-se fisicamente para so depois praticar seu esportefavorito. Quando esta em cima da prancha, ele surfa a sua maneira, buscandoaproveitar o que de melhor tem cada onda, utilizando as experiencias e tecnicasadquiridas nos anos de pratica no mar.Assim precisamosagir na vida. Devemos observar varias atitudes para cuidarmos de nossa saude,escolher o melhor de cada situacao e utilizar nossas experiencias para viver