meditar nos doze santos nomes do Senhor Vishnu cantando o mantra: om keshavaya namah e os outros mantras que devotos do Senhor recitam sistematicamente quando aplicam tilaka, argila sagrada, em seus corpos. Durante o Ekadashi da quinzena obscura, o devoto deve meditar nos dezesseis santos nomes das expansoes quadruplas do Senhor Supremo e suas porcoes plenarias subsequentes. O devoto deve cantar: om sankarshanaya namah, om govindaya namah, etc. (Por favor refiram-se ao Chaitanya-caritamrta, Madhya-lila 20.195-97).Durante cada Ekadasi devemos constantemente meditar na Suprema Personalidade de Deus, o Senhor Sri Krishna, dando importancia a Suas expansoes plenarias. Tambem se pode meditar nos aparecimentos autorizados do Senhor em Sua forma da Deidade, que existe em oito variedades. No Srimad-Bhagavatam 11.27.12 o Senhor Krishna diz para Uddhava:shaili daru-mayi lauhilepya lekhya ca saikatimano-mayi mani-mayipratimashta-vidha smrta"A forma da Deidade do Senhor e dito que aparece em oito variedades - pedra, madeira, metal, terra, tinta, a mente, ou joias."Se o Ekadashi combinar-se astronomicamente com Dashami, o decimo dia da quinzena, n m, todo acharya recomenda que todos membros das quatro ordens sociais e espirituais observem fiel e estritamente Ekadashi para alcancar a morada suprema de Sri Krishna. Contudo, existe esta instrucao sobre mulheres casadas:patvo jivati ya nariupasya vrtam acaretayusham harate bharturnarakam caiva gacchati"Uma mulher cujo marido esteja vivo deve pedir a permissao dele para observar jejuns. Se deixar de faze-lo, ela reduz a duracao de vida dele e o manda para o inferno." Uma mulher casada portanto deve obter a permissao de seu marido antes de jejuar no Ekadashi.Na manha de Ekadashi, o devoto deve chegar diante da Deidade da Suprema Personalidade de Deus - o Senhor Sri Krishna ou Senhor Rama - e cantar as oracoes Purusha-shukta, comecando pelo verso cujas primeiras palavras sao sahasra-shirsha purushah. O devoto em seguida deve oferecer suas humildes reverencias ao Senhor e meditar em Seus pes de lotus enquanto canta om damodaraya namah, em Suas coxas enquanto canta om madhavaya namah, em Suas partes privadas enquanto canta om kamapataye namah, em Seus quadris enquanto canta om vamanaya namah, em Seu umbigo enquanto canta om vishvamurtaye namah, em Seu coracao enquanto canta om jnanagamyaya namah, em Sua garganta enquanto canta om shrikanthaya namah, em Seus bracos enquanto canta om sahasrabahave namah, em Seus olhos de lotus enquanto canta om paramayogine namah, em Sua testa enquanto canta om urugayai namah, em Seu nariz enquanto canta om narakeshvaraya namah, em Seu cabelo enquanto canta om sarvakamadaya namah, e em Sua cabeca enquanto canta om sahasrashirshaya namah.Desta maneira o devoto sincero deve meditar na esplendida forma espiritual da Suprema Personalidade de Deus, o Senhor Sri Krishna, e oferecer suas humildes reverencias a Ele. O devoto deve cantar Seus gloriosos nomes - Hare Krishna, Hare Krishna, Krishna Krishna, Hare Hare / Hare Rama, Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare - enquanto toca varios instrumentos musicais, e deve tambem cantar silenciosamente nas contas com total reverencia e afeicao. Se possivel, o devoto deve permanecer acordado toda noite, glorificando o Senhor desta maneira.Um devoto que segue as ordens de seu mestre espiritual e observar Ekadashi desta maneira - jejuando