thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Cafe da manha: 1 copo de leite desnatado com achocolatado e adocante.Lanche: 1 pera.Almoco: Salada de alface e beterraba.Lanche: 4 mini cookies light de mel.Jantar: Cafta de frango. Cafe da manha: (Nao tomei)Lanche: 1 pacotinho de biscoito pit stop.Almoco: 1 Wrap de presunto e queijo com alface, tomate e cenoura + 1 H2oH de limao.Lanche: 1 Iogurte natural desnatado com aveia + 1 pacoquita diet.Jantar: 1 Temaki. Cafe da manha: 1 copo de danone de morango light.Lanche: 1 pacotinho de torrada magic toast light.Almoco: Salada de alface + 2 colheres de arroz com omelete com presunto e queijo.Lanche: 1 pera. Jantar: Torta de tempeiro (Com tomate, cenoura, azeitonas, entre outras coisas..)Obs.: A receita da torta passo nos proximos posts.Estou tendo problemas para postar as fotos. Ta rejeitando... Vamos ver se melhora.. Cafe da manha: (Nao fiz)Lanche: cafe preto com adocante + 2 biscoitos de agua e sal + 2 fatias de queijo minas.Almoco: 1 assado de presunto e queijo + 1 assado de legumes + 1 copo de suco de morango fruta.Lanche: 1 goiaba.Jantar: Espetinho de frango + 1 H2oH de limao.Obs.: Nao tomei cafe da manha pois fui fazer exame de sangue. Sem ninguem a meu lado para me apoiarse nao for eu a aguentar-me ja nao seiestou um bocado farto de ser tudo assim.Eu digo que se nao fosse a minha forcapara seguir em frente nem sei,porque eu tambem me canso,tambem choro, tanta coisa que so me faz sentir mal.Sou eu que nao gosto de me ver a mim mesmoSou eu que nao tenho a pessoa especialSou eu que tenho este pesadelo de estar tudo a correr malE de nao me sentir bem comigo mesmo.Acho-me feio,gordo, todas essas porcariase defeitos que se podem ver.Nao nao estou a exagerar,eu sei que tenho de ser fortee tudo mais mas as minhas forcas,tambem se esgotam e fico neste estadoPode nao ser por muito tempomas mesmo assim nao me ajuda nada.Eu digo chega..mas tudo continua na mesmaEu ate pareco um desesperadomas sinto falta de uma pessoa ao meu lado,nem e sentir faltaporque eu nunca tive ninguem,por isso nao sei o que e sentir falta disso.Nao tenho com quem expressar a minha alegriaou as minhas tristezas,Nao tenho ninguem a quem eu possa dizer que a amoe agradecer por estar a meu lado,Nao tenho quem me faca sentir especiale nao tenho a quem agradar. Olaaa Mundo..Pois e, nao tempo nenhum acreditem. Nunca me esqueco dos vossos cantinhos mas eu nao consigo mesmo que queira ter tempo para aqui vir! Estou na faculdade em pos-laboral e por isso saiu bastante tarde e uso o dia para trabalhar nas mil e uma coisas que tenho. Eu hoje ainda vou tentar passar pelos vossos mundos e deixar um comente :)Obrigada aos 250 segidores e as 15000 visitas :'DDedico-vos esta musica!! Espero que nao se esquecam de mim :( Ja era perto da 00.00 quando saiu do casino, tinha entrado com um bolso quase vazio e saiu de la com ele a transbordar. Naquela noite tinha-lhe corrido bem pensou ele, e realmente tinha, mas depois de sair e entrar no
carro comecou a pensar onde iria gastar aquele dinheiro..num relogio de marca? Ja os tinhas aos montes, um carro desportivo? Nao sao do gosto dele pois chamam muito a atencao, sem ideias ligou o carro e enquanto ia no caminho de casa sozinho apenas com o som do motor a trabalhar, ve o que ele naquele momento apenas consegue descrever como a mulher pela qual ele sempre sonhou, ele era um homem que nunca tinha estado com muitas mulheres, tinha 25 anos e apenas tinha tido 3 paixoes. Sempre foi muito timido e nunca tinha tido muita sorte com este tema. Mas naquela noite depois de ver aquela rapariga pela qual ele sentiu logo uma grande atracao mudou-o completamente.Nessa noite nao dormiu, sempre a pensar naquela musa inspiradora e chegou ate a fazer uns esbocos da silhueta que ele tinha conseguido ver mas principalmente da cara com aqueles cabelos cor de mel. Durante uma semana e meia percorreu aquele mesmo caminho a mesma hora para ver se a via outra vez, estava decidido que era desta que ia ser feliz, mas as suas esperancas foram se perdendo pouco a pouco, acabando o mesmo por desistir de a procurar.
Boa tardeee mundoooooo :D Pois eu sei..tenho andado mais que desaparecido mas e mesmo por nao conseguir por mais que queira arranjar tempo para aqui vir, a faculdade da mais que trabalho e juntando outros assuntos mais chatos nao tenho conseguido aqui vir mas esta para breve uma mudanca isso vos posso prometer :)So vos queria informar que hoje vou ser "enterrado", calma pessoal nao e o que parece xD Acontece que hoje e o enterro do caloiro e o tracar da capa e onde vai ser? Em Santos, por isso se algum dos meus queridos/as seguidores/as se encontrar no local esta noite digam-me para nos encontrarmos :DSaudades de todos voces e deste mundo incrivel :) As Saudades!Pessoal, nao tenho vindo aqui eu sei mas as coisas andam dificeis por causa da faculdade e de outros assuntos mais pessoais. MAS esta para breve o meu regresso a este mundo fantastico do qual tenho tantas saudades. Espero que tenham saudades minhas assim como eu tenho dos vossos cantinhos :)Este blog vai continuar muito na mesma linha de pensamento antigo, onde exponho o que penso, textos que vou escrevendo ao longo do tempo e mais umas coisitas :) Ps: Deixo-vos este novo blog de um grande amigo meu, ainda esta no inicio mas e bom parar por ele e ler o que la vai sendo postado. Bons textos de uma pessoa que escreve muito bem :)Aqui esta o blog:http://thebordernews.blogspot.pt/ ... Aconselho :) Pps: A foto e da minha autoria e fica aqui tambem o meu site onde exponho as fotos :P http://goncalocarvalho.deviantart.com :D Olhei-te e senti logo o teu forte espirito entrar em mimtens um grande sorrisopensei eu para mim.A tua vozO teu corpopareces ser uma pessoa muito especialmas agora como te digo isto sendo eutao timido, tao receoso, recuando sempremesmo que a vontade de te dizer o que sinto esteja entre os dentes.Sempre tive muitas dificuldades em revelar o que sinto para qualquer pessoaEssa e a razao principal para nunca ter acontecido nada ate agoraE mais uma vez prevejo que a historia se volte a repetir. O silencio da musica abraca-meComo uma onda de calorForte e serenaQue me resgata da confusao urbana,Me leva para longe e promete nunca mais voltarmos.Os acordes ecoam nos meus ouvidosComo gritos mudosSinto-me unico, afastado dos demaisAcima de tudo e todosImparavel, incansavel, indestrutivel, irredutivelO silencio da musica agrada-me. Hey pessoal tudo bem? Decidi escrever uma pequena, nao digo historia mas um texto que me tem dado gosto de escrever. Fica aqui a primeira parte do texto, digam o que acham :)"5 da manha, o despertador toca. com os olhos semicerradoslevanta-se dirigindo-se ao enferrujado frigorifico. os cabelos pendentesguiam-se pelos vincos na pele e desaparecem como por magia devido a luzesverdeada que acabara de acender. nota-se que este corpo mais gasto que umasola de sapato esta habituado a uma rotina ja profundamente controlada peloinstinto de sobrevivencia. uma outra fonte de luz e acesa, um cigarro ja meiofumado e o pao nosso de cada dia para este ser humano subnutrido. a sua vida edesvalorizada por uma sociedade impregnada em regras e decidida
em controlartodo o fio de vida que nela coexiste. a vida deste sedentario ser tornou-setudo menos interessante, como uma lufada de ar fresco num dia chuvoso. Ele vivepor impulsos gerados por uma mente que se corrompe a cada dia que passa, comouma pequena crianca que aprende desde cedo a interiorizar tudo o que e emitido poruma pequena caixa a que todo o insignificante ser chama de televisao."Beijos a todas/os os meus queridos seguidores :)
Sinto-me deslocado de tudo, do mundo, das pessoas..Sinto-me prestes a perder todas as minhas forcas.Nao percebo como pode estar tudo a acontecer ao mesmo tempo,Nem as coisas boas que acontecem,conseguem-me fazer superar este momento pior..Por mais que eu tente lutar,Sinto-me um inutil e perdido.Ja nada faz sentido neste mundo,Um mundo violento, sem remorsos e sem escrupulos,Um mundo monotono e incompreensivel.Por mais que tente nao consigo raciocinaracho que ja estou a delirar;Por mais que tente nao acreditar nistoe sempre uma batalha para tal. Estou de volta :) Saudades minhas??? se calhar nem tantas assim :P Eu tinha vossas :') mas por razoes que nao valem a pena estarem a ser contadas agora foi-me impossivel ca vir durante este tempo todo, a razao principal foi a tao esperada Faculdade, que me mudou muito e com a qual tenho muitas historias para contar :)Vamos la ver se consigo por este blog no estatuto que estava anteriormente e com as visitas que tinha :)Deixo-vos esta musica que me parece apropriada para este momento ahah Sei que nao faco dois posts no dia, mas tenho que falar... Sei que e legal fazer perguntas la no ask, mas por favor se nao for muito pessoal para falar a todos aqui ou perguntar sobre nos, facam a pergunta aqui nos comentarios, e um espaco para voces, caso nao forem respondidas ai sim vao la no ask ok?!Beijos ! E ai girls rock tudo bem?! Falei aquela coisa la das postagens e fui bem respondida no Email valeu meninas Luana, Taina, Larissa, Loo em especial, e ai esta o resultado:Meninas como manda o calendario esta chegando 2012 e precisamos programar a roupa e a make entao esta por vir os looks da moda para a gente:Bem leve bom para o dia...Bom para passar a noite de natal!!Dupla maravilhosa...Para garotas mais timidas.Simples, impactantemente e pouco composto...Make hoje nao da desculpas meninas so amanha ok?! Depois de seculos sem postar aqui voltamos comunidade caveirense estava mais do que na hora nao ?!Entao ja disse o basico e vamos na moda entao !Qual e a moda do momento? Logico que cases as famosas capinhas, que sao lindas ne ?!Entao nos, eu e a Thaylla fizemos uma selecao incrivel de capinhas para voces, oia :So uma amostrinha para voces se apaixonaremmm por essas coisas lindas ! Beijinhos ate mais comunidade ! Oioi comunidade caveirense, ja viram a nova colecao da Capricho com a C&A ? Nao e fazendo propaganda nao, mas tem umas blusinhas liiindas, cada uma de caveirinha... Nao custa nada da uma olhada ne ?!Entao vamos parar com o texto, pois nao gosto muito disso prefiro as imagens, e vamos mostrar o real post de hoje. Nosso inverno esta "acabando" e por isso varias marcas ja lancaram sua colecao de inverno, e nos vamos te mostra um mix com algumas coisinhas, e la vai ...Blusinha mega linda e basica !Linda ne ?!Amei os detalhes dessa blusinha !O Cardigan e lindo, porem a blusa de baixo nao foi uma boa escolha !Perfeito ne ?!Jaqueta linda ne ?!Bom vou terminando por aqui, senao passo
Oi galera, pesquisando por ai achei uma loja virtual, maxi bela... A loja inteira e inspirada em... Em... CAVEIRINHAS, nao e maravilhoso isso ??A loja e realmente incrivel, nela encontramos de tudooo... Desde roupa intima ate bolsas e canecas, precos super acessiveis. Vale a pena conferir nao ?! http://www.caveirinhas.com.br/So para avisar nao estou querendo fazer nem um tipo de propaganda para a loja, estou apenas contando o que descobri para voces !Bom agora vamos para o verdadeiro post de hoje... Uma coisa que realmente tem tido muitooo sucesso sao as spikes, que vem do nosso estilo(rock, pop rock) e que esta sendo transformado em tendencia para qualquer estilo e pessoa. Em tao vamos dar um confere nisso :Essas pontinhas que voces estao vendo nada mais e do que algumas tachinhas que juntas recebem o nome : Spike ! Uma nova moda que voce pode customizar o que quiser ! Uma coisa que fica realmente legal tambem sao essas belezinhas no celular(capinha);E como nao pode faltar as nossas caveirinhas ficam lindas com esse estilo de tachinhas, como mostra a imagem acima !E ai esta o inicio das spikes no nosso estilo !Bom como tudo que e otimo dura pouco meu post termina por aqui !Beijos; Entao pessoal estou meia sem ideia do que postar me ajuda ai?! Bjs bjs.Que tal? Existem garotas que querem provocar um impacto em todos ...E tem aquelas que preferem nao criarem tantos impactos e tambem nao deixar de ser tao simples...Quer mais? Confira esse blog aqui ! http://www.donagiraffa.com/2012/04/tatuagens-femininas-de-caveiras-mexicanas.html (Nao e divulgacao).Beijos, espero que gostem! ~ Ola comunidade caveirense, entao o post de hoje ta meio "fraquinho"... Digamos que estou muito sem ideias a final nao e facil fazer um post ne ?! E resolvi misturar de tudo um pouco !Olha ai :Vou acabando por aqui !Beijinhos ~ Ca estou eu para falar com voces dessa vez nao e nenhum post sobre a moda caveirense, o blog ta bem parado como voces podem ter observado, por isso pergunto : Seria uma boa continuar ? E a grande duvida, entao respondam ai nos coments, caso nao tenhamos nenhuma resposta "desativaremos o blog" . Voces tem ate o final desse ano, para que tenhamos certeza, so ano que vem entao voltaremos a todo vapor ...Caso nao tenhamos resposta "ano novo vida nova" voltamos com outro blog de outro jeito, totalmente fora do falavamos aqui, podemos ate falar sobre moda porem de uma forma diferente ... Ou mudamos totalmente o foco .Bom, desde ja obrigada por esses 4 anos - Equipe: Moda Caveirinha .~ Victoria Santos .No instagram: @is_vicc . Oii comunidade caveirense, como vao ?? Bom hoje o post nao esta muito bom, mas e o que minha criatividade permite rs. Entao, fiz uma selecao de sapatos(sapatilhas, sandalias e etc) Entao que venha :Para bebes !!!Bom termino por aqui beijinhos ! Hoje e um dia muito especial.... Aniversario da Soninha. Sao pessoas como ela, verdadeiros amigos, que tornam nossos dias mais alegres, que nos fazem acreditar que tudo vai dar ceto, que somos capazes de ir muito alem do que pensamos...
Amigos como ela nos aconselham, nos ouvem, nos acalmam...Soninha, Voce e uma pessoa muito especial e merece tudo de melhor que a vida tenha para ofecerecer...Continue sendo essa pessoa iluminada, alegre e cheia de esperanca na vida...Parabens!!!!!"BONS AMIGOSAbencoados os que possuem amigos, os que os tem sem pedir.Porque amigo nao se pede, nao se compra, nem se vende.Amigo a gente sente!Benditos os que sofrem por amigos, os que falam com o olhar.Porque amigo nao se cala, nao questiona, nem se rende.Amigo a gente entende!Benditos os que guardam amigos, os que entregam o ombro pra chorar.Porque amigo sofre e chora.Amigo nao tem hora pra consolar!Benditos sejam os amigos que acreditam na tua verdade ou te apontam a realidade.Porque amigo e a direcao.Amigo e a base quando falta o chao!Benditos sejam todos os amigos de raizes, verdadeiros.Porque amigos sao herdeiros da real sagacidade.Ter amigos e a melhor cumplicidade!Ha pessoas que choram por saber que as rosas tem espinho,Ha outras que sorriem por saber que os espinhos tem rosas!"(Machado de Assis)Por Conceicao Cruz
impressao de que uma mao dirige nossa existencia.Os propositos nos devolvem a autoria da vida. Garantem nossa liberdade, mas, paradoxalmente, nao podem garantir a sua propria realizacao. Coisas da liberdade, que pode nos destinar a novos propositos.(DULCE CRITELLI)Postado Por Conceicao Cruz
Viver da noticia e para a noticia... Essa e a funcao do jornalista... Profissional incansavel, com olhar apurado, sempre atento e preparado para o desenvolvimento de seu oficio... Nada passa despercebido por esse olhar, que tem a sensibilidade para reconhecer, nos detalhes, a importancia do que e observado e, mais que isso, transforma-lo em texto que desperta e, ao mesmo tempo, sacia a curiosidade do seu leitor... Como nao se apaixonar por uma profissao que proporciona 24h de adrenalina, cotidianamente... Nunca sabemos o que vira depois e, esse nao saber, torna a busca ainda mais fascinante... O jornalismo nao e apenas a arte de escrever bem, mas sim conseguir viver os imprevistos da vida e reconhecer neles uma oportunidade... E saber que, de alguma forma, estamos contribuindo para o desenvolvimento de uma sociedade mais bem informada... E que, a cada dia, teremos um novo desafio a ser vencido neste grande universo da informacao... Parabens a todos nos, jornalistas diplomados, incansaveis e apaixonados pela comunicacao!!!!Por Conceicao Cruz 07 de abril, dia do jornalista. Mais uma do sabio Fernando Pessoa.. Para refletir...Sempre e preciso saber quando uma etapa chega ao final...Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessario, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver.Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capitulos. Nao importa o nome que damos, o que importa e deixar no passado os momentos da vida que ja se acabaram.Foi despedida do trabalho? Terminou uma relacao? Deixou a casa dos pais? Partiu para viver em outro pais? A amizade tao longamente cultivada desapareceu sem explicacoes? Voce pode passar muito tempo se perguntando por que isso aconteceu....Pode dizer para si mesmo que nao dara mais um passo enquanto nao entender as razoes que levaram certas coisas, que eram tao importantes e solidas em sua vida, serem subitamente transformadas em po. Mas tal atitude sera um desgaste imenso para todos: seus pais, seus amigos, seus filhos, seus irmaos, todos estarao encerrando capitulos, virando a folha, seguindo adiante, e todos sofrerao ao ver que voce esta parado. Ninguem pode estar ao mesmo tempo no presente e no passado, nem mesmo quando tentamos entender as coisas que acontecem conosco. O que passou nao voltara: nao podemos ser eternamente meninos, adolescentes tardios, filhos que se sentem culpados ou rancorosos com os pais, amantes que revivem noite e dia uma ligacao com quem ja foi embora e nao tem a menor intencao de voltar. As coisas passam, e o melhor que fazemos e deixar que elas realmente possam ir embora...Por isso e tao importante (por mais doloroso que seja!) destruir recordacoes, mudar de casa, dar muitas coisas para orfanatos, vender ou doar os livros que tem. Tudo neste mundo visivel e uma manifestacao do mundo invisivel, do que esta acontecendo em nosso coracao... e o desfazer-se de certas lembrancas significa tambem abrir espaco para que outras tomem o seu lugar.Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se. Ninguem esta jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto as vezes ganhamos, e as vezes perdemos.Nao espere que devolvam algo, nao espere que reconhecam seu esforco, que
descubram seu genio, que entendam seu amor. Pare de ligar sua televisao emocional e assistir sempre ao mesmo programa, que mostra como voce sofreu com determinada perda: isso o estara apenas envenenando, e nada mais. Nao ha nada mais perigoso que rompimentos amorosos que nao sao aceitos, promessas de emprego que nao tem data marcada para comecar, decisoes que sempre sao adiadas em nome do "momento ideal". Antes de comecar um capitulo novo, e preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltara!Lembre-se de que houve uma epoca em que podia viver sem aquilo, sem aquela pessoa - nada e insubstituivel, um habito nao e uma necessidade.Pode parecer obvio, pode mesmo ser dificil, mas e muito importante.Encerrando ciclos. Nao por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo ja nao se encaixa mais na sua vida.Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira. Deixe de ser quem era, e se transforme em quem e. Torna-te uma pessoa melhor e assegura-te de que sabes bem quem es tu proprio, antes de conheceres alguem e de esperares que ele veja quem tu es..E lembra-te :“Tudo o que chega, chega sempre por alguma razao”Fernando PessoaPostado por Conceicao Cruz
Redes sociais aliadas a comunicacaoPalestra gratuita reune jornalistas e sociedade para discutir as possibilidades oferecidas pelos novos canais de comunicacaoBelo Horizonte, abril de 2010 Redes Sociais: como utilizar, de forma eficiente, este novo canal de comunicacao?. O tema sera apresentado pelo empresario e diretor de Negocios da Nitrato - agencia de comunicacao e software para meios digitais -, Daniel Diniz, no proximo dia 14, as 13h, no auditorio do Jornal Hoje em Dia. O evento sera oferecido aos funcionarios das diversas areas do jornal, especialmente jornalistas, sendo extensivo ao publico externo. Sera a oportunidade de ampliar as discussoes em torno de conceitos, utilizacao e estrategias para dinamizar a comunicacao por meio das redes sociais, levando-se em conta os fatores agilidade, eficiencia e seguranca. Local:Auditorio Jornal Hoje em DiaEndereco: Rua Padre Rolim, 652 - Santa EfigeniaPor Conceicao Cruz Como o tempo tem passado depressa!! So agora me dei conta de que ha muito nao escrevo nada... Nao e por falta de vontade nem desleixo.. E simplesmente a correria... Sei que pode parecer desculpa, mas o tempo tem passado tao velozmente que, muitas vezes, so nos damos conta depois que ele passou.. Por esse motivo, meu post hoje e especial sobre este fenomeno tao enigmatico chamado tempo... Para alguns fatos da vida ele e tao importante, para outros, tao dificil.. William Shakespeare definiu alguns conceitos em relacao ao tempo com extrema sabedoria.."Depois de algum tempo, voce aprende a diferenca, a sutil diferenca, entre dar a mao e acorrentar uma alma. E voce aprende que amar nao significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa seguranca. E comeca a aprender que beijos nao sao contratos e presentes nao sao promessas. E comeca a aceitar suas derrotas com a cabeca erguida e olhos adiante, com a graca de um adulto e nao com a tristeza de uma crianca.E aprende a construir todas as suas estradas no hoje, porque o terreno do amanha e incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vao. Depois de um tempo voce aprende que o sol queima se ficar exposto por muito tempo. E aprende que nao importa o quanto voce se importe, algumas pessoas simplesmente nao se importam... E aceita que nao importa quao boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo de vez em quando e voce precisa perdoa-la, por isso. Aprende que falar pode aliviar dores emocionais.Descobre que se levam anos para se construir confianca e apenas segundos para destrui-la, e que voce pode fazer coisas em um instante das quais se arrependera pelo resto da vida. Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distancias. E o que importa nao e o que voce tem na vida, mas quem voce tem na vida. E que bons amigos sao a familia que nos permitiram escolher. Aprende que nao temos que mudar de amigos se compreendemos que os amigos mudam, percebe que seu melhor amigo e voce podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos.Descobre que as pessoas com quem voce mais se importa na vida sao