Erosao dentariaE a perda de estrutura do dente por acao de substancias acidas. O esmalte do dente e composto por minerais, e quando substancias acidas entram em contato com o esmalte elas promovem sua desmineralizacao, ou seja, por meio de reacoes quimicas o esmalte perde seus minerais para o meio acido, ocorrendo o que chamamos de erosao.Resumindo: substancias acidas dissolvem o dente! De que maneira a erosao dentaria pode acontecer?O consumo frequente de alimentos e bebidas com grande conteudo acido e a causa mais comum de erosao dentaria.Quando o esmalte dental e exposto a acidos (de alimentos, bebidas ou do estomago), ele amolece temporariamente e perde parte do seu conteudo mineral. A saliva ajuda a neutralizar a acidez, restaura o equilibrio natural da boca e lentamente endurece o esmalte dental. Entretanto, como o processo e lento, se o ataque acido ocorrer com frequencia, o dente nao tem tempo de se recuperar.Varias frutas, vinagres, refrigerantes e vinho podem ser altamente acidos e, assim, sao potencialmente prejudiciais aos dentes. Os alimentos acidos nao devem e nao sao facilmente evitaveis, mas deve-se tomar cuidado quanto a frequencia e a maneira como sao consumidos.Nao e somente o que e consumido que causa erosao acida, mas tambem a maneira como os itens acidos sao mantidos na boca. Manter ou reter alimentos e bebidas acidas na boca prolonga a exposicao dos dentes ao acido, aumentando assim o risco de erosao. O habito de beber uma bebida acida "bochechando", por exemplo, pode aumentar seu contato com os dentes, aumentando, de novo, o risco de erosao. A dieta, e o modo como alimentos e bebidas acidas sao consumidos, e a causa mais provavel de erosao dentaria. Entretanto, ela tambem pode resultar da presenca de acidos gastricos na boca, por exemplo, como consequencia de bulimia (vomitos) ou indigestao (regurgitacao / refluxo gastrico).Tambem existem casos - como resultado da exposicao ocupacional ou industrial - nos quais a erosao dentaria pode ser causada, por exemplo, pela inalacao prolongada de vapores acidos.PrevencaoPara ajudar a proteger seus dentes dos efeitos da dieta acida, existem varias iniciativas que podem ser tomadas:Evitar escovar os dentes imediatamente apos consumir alimentos e bebidas acidas ja que o esmalte esta muito amolecido, vulneravel. E melhor aguardar, pelo menos, 1 hora para escova-los apos as refeicoes.Ingerir bebidas acidas rapidamente - nao as mova ao redor da boca nem as retenha por periodos prolongados na boca - ou opte por usar um canudo que chegue ate a parte posterior da boca. Refrigerantes devem ser evitados.Escovar os dentes suave e minuciosamente com uma escova de cerdas maciasSelecionar cremes dentais pouco abrasivos, nao acidos e que fornecam alta disponibilidade de fluor.Consultar regularmente um dentista e esclareca qualquer duvida que voce venha a ter.TratamentoO diagnostico precoce acompanhado do aconselhamento da dieta e o monitoramento ajudam a tratar de forma bem sucedida e prevenir a progressao da erosao dentaria.No entanto, nos estagios avancados da erosao dentaria pode haver necessidade de um tratamento caro e complicado para restaurar a forma e funcao normal do dente. Este e o motivo pelo qual a compreensao do problema e a