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Cara, essa receita e muito boa! Eu adoro shitake, e esse molho ficou tudo de bom!!Molho de Shitake:2 collheres (sopa) de manteiga2 colheres (sopa) de azeite1 cebola picada2 alhos picados800g de shitake100ml de vinho branco200ml de creme de leiteSal, pimenta e cebolinha (a gosto)Corte os shitakes, refogue a cebola e o alho em uma frigideira com o azeite e a manteiga. Acrescente os shitakes e deixe cozinhar.Acrescente o vinho branco e deixe-o reduzir, acrescente o creme de leite e deixe ferver ate incorporar os sabores por alguns minutos. Tempere a gosto.Frango:4 files de peitos de frango4 ovos4 colheres (sopa) de farinha de trigofatias de pao de forma cortado em cubosAzeite, sal e pimenta (a gosto)Passe um lado do frango na farinha de trigo, no ovo e, depois, nos cubos de pao, pressionando bem com as maos. Frite, no azeite, primeiro o lado empanado e, em seguida, o lado normal. Termine o cozimento no forno a 180C, por cerca de dez a 15 minutos.Coloque o creme de shitake no prato e disponha o frango sobre o creme. A receita de hoje foi enviada pela Gracielle, e da agua na boca so de ver! Pra quem gosta de pao de mel, mas precisa de mais praticidade, essa receita e ideal. O recheio pode ser substituido por brigadeiro, beijinho ou, como a Gra fez, com doce de leite (ou leite condensado cozido).Ingredientes da massa1 lata de leite condensado (pode ser light)1 lata de leite1 xicara (cha) de mel3 xicaras de farinha de trigo (ou farinha sem gluten)2 colheres (cafe) de nescafe1/2 xicara de chocolate em po (ou cacau em po)2 colheres (cafe) de bicarbonato de sodio2 colheres (sopa) de fermento em poMisture todos os ingredientes, sem usar batedeira. Coloque em forma untada e leve ao forno medio por aproximadamente 35 minutos.Para a cobertura pode-se fazer uma ganache com chocolate amargo (150g) e creme de leite (100g). Recheio a gosto. A obesidade e o maior problema de saude da atualidade e atinge individuos de todas as classes sociais, tem etiologia hereditaria e constitui um estado de ma nutricao em decorrencia de um disturbio no balanceamento dos nutrientes, induzindo entre outros fatores pelo excesso alimentar. O peso excessivo causa problemas psicologicos, frustracoes, infelicidade, alem de uma gama enorme de doencas lesivas. O aumento da obesidade tem relacao com: o sedentarismo, a disponibilidade atual de alimentos, erros alimentares e pelo proprio ritmo desenfreado da vida atual. A obesidade relaciona-se com dois fatores preponderantes: a genetica e a nutricao irregular. A genetica evidencia que existe uma tendencia familiar muito forte para a obesidade, pois filhos de pais obesos tem 80 a 90% de probabilidade de serem obesos.A nutricao tem importancia no aspecto de que uma crianca superalimentada sera provavelmente um adulto obeso. O excesso de alimentacao nos primeiros anos de vida, aumenta o numero de celulas adiposas, um processo irreversivel, que e a causa principal de obesidade para toda a vida. Hoje, consumimos quase 20% a mais de gorduras saturadas e acucares industrializados. Para emagrecer, deve-se pensar sempre, em primeiro lugar, no compromisso de querer assumir o desafio, pois
Hanna foi uma menina que viveu no tempo do holocausto com seu irmao. Ela foi tirada de seus pais quando era menor, e foi trazida para o centro de concentracao.Hanna e seu irmao foram separados, pelos nazistas.E hoje so vive o irmao de Hanna.Uma moca chamada Fumiko, trabalhava com criancas no museu, viu essa mala, e quis estudar sobre a dona da mala que era Hanna. Resumidamente ela encontrou todos esses pontos da vida de Hanna. O UOL e o maior chat em lingua portuguesa do mundo com 6600 salas que falam sobre varios temas como cidades, idades, sexo, ciencia. E e o maior provedor de lingua portuguesa do Brasil. O Inverno e a estacao do ano mais fria. Comeca dia 22 de Dezembro e termina no dia 21 de Marco. O ceu costuma estar cinzento faz vento, chove frequentemente e por vezes ha trovoadas e pedrisco. Quando nao chove os campos ficam cobertos de geada. No Inverno cai neve, nas terras mais altas, como na Serra da Estrela. Nesta estacao do ano vestimos roupas quentinhas, como por exemplo, casacos fortes, blusas de la, botas, cachecois, luvas, gorros. Em casa e na escola, acendemos a lareira ou o aquecedor para nos aquecermos. Ajudamos a Dona Ana a levar a lenha para a nossa sala de aula. No Inverno festejamos Natal, o Ano novo, o Dias de reis e o Carnaval.Nesta epoca do ano, como esta, muito frio, e bom comer e beber alimentos quentes, como sopas, leite e chocolate quentinhos e comidas mais substanciais, que nos dao mais energia. Comemos tambem muitas laranjas e tangerinas que contem vitamina C para nos proteger das gripes. Hoje, Lester William Polfus, mais conhecido como Les Paul, faz 96 anos de idade, pena que ele nao pode comemorar o seu aniversario porque morreu em 2009.Leia um pedaco de sua biografia:Les Paul (nome artistico de Lester William Polfus; Waukesha, 9 de junho de 1915 White Plains, 12 de agosto de 2009), foi um virtuoso guitarrista e pioneiro no desenvolvimento de tecnicas e instrumentos musicais eletricos.Comecou a se interessar por musica aos oito anos de idade, quando comecou a tocar gaita. Logo aprendeu banjo e posteriormente guitarra. Aos 13 anos de idade ja era guitarrista de musica country e ja tocava profissionalmente.Apos participar de algumas bandas, Paul lancou seus dois primeiros discos em 1936: um deles com o nome de Rhubarb Red, e outro como musico da banda de Georgia White. Aos poucos Les Paul adquiria fama e surpreendia o mundo inteiro por seu talento fantastico com o instrumento e sua virtuosidade e velocidade anormal nos solos, que ate os dias atuais surpreende a todos que o ouvem. Orientacoes Educacionais A disciplina escolar e um instrumento pedagogico que, alem de harmonizar as relacoes interpessoais e ser um valor na formacao de condutas compativeis com a facilitacao do processo ensino-aprendizagem, e tambem necessaria a definicao de parametros que serao balizadores do comportamento dos alunos, levando-os a sentir seguranca e contribuindo, desse modo, para uma melhor estruturacao de sua personalidade.1. HORARIO ESCOLARTurno da Manha-6h30min Abertura dos Portoes-7h Inicio das Atividades-7h15min
o aluno;Advertencia Oral o aluno encaminhado a coordenacao, de acordo com a norma infringida, dependendo da gravidade do fato, sera advertido oralmente e havera o registro na sua ficha de acompanhamento individual.Advertencia Escrita O aluno reincidente, de acordo com a norma infringida, dependendo da gravidade do fato, recebera advertencia escrita. O retorno do aluno as aulas estara condicionado a devolucao da advertencia assinada pelo responsavel. Na 2a advertencia, os pais serao chamados a Escola e a entrada do aluno estara condicionada a presenca dos responsaveis.
O Brasil tem, aproximadamente, 600 mil portadores do virus da aids, o HIV. Segundo previsao do Banco Mundial o Brasil teria 1,2 milhao de infectados pelo HIV no ano 2000. Dos 600 mil portadores do HIV, incluem-se as pessoas que ja desenvolveram aids e excluem-se os obitos. Diferente da notificacao dos casos de aids, os dados de HIV sao estimados, portanto, nao estao disponiveis informacoes sobre as principais vias de infeccao pelo HIV. Em media, a pessoa infectada pelo HIV demora entre 8 e 10 anos para comecar a desenvolver os sintomas de aids. So entao ela e notificada como um novo caso de aids. Entre a inocencia da infancia e a compostura da maturidade, ha uma deliciosa criatura chamada crianca. Embora se apresentem em tamanho, pesos e cores sortidos, todas as criancas tem o mesmo credo: aproveitar cada minuto de todas as horas de todos os dias e protestar ruidosamente ( pois o barulho e sua unica arma ) quando seu ultimo minuto e decretado e os adultos os empacotam e os colocam na cama. Criancas sao encontradas em toda parte: em cima de, embaixo de, dentro de, subindo em, balancando-se no, correndo em volta de, pulando para... As maes as adoram, irmaos e irmas mais velhos as suportam, adultos as ignoram, o ceu as protege. Uma crianca e a verdade com o rosto sujo, a beleza com um corte no dedo, a sabedoria com um chiclete no cabelo, a esperanca do futuro com uma ra no bolso. Quando voce esta ocupado, uma crianca e uma conversa fiada, intrometida e amolante. Quando voce deseja que ela cause boa impressao, seu cerebro vira geleia ou ela se transforma numa criatura sadica e selvagem empenhada em destruir o mundo ao seu redor. Uma crianca e um ser hibrido: o apetite de um cavalo, a energia de uma bomba atomica de bolso, a curiosidade de um gato, os pulmoes de um ditador, a imaginacao de um Julio Verne, o retraimento de uma violeta, o entusiasmo de um bombeiro e quando se mete a fazer alguma coisa e como se tivesse cinco polegares em cada mao. Gosta de sorvete, canivete, serrote, pedacos de pau, bichos grandes, dos pais, sabados, domingos e feriados e mangueiras d agua. Nao e partidaria do catecismo, escola, livros sem figuras, licoes de musica, colarinhos, barbeiros, agasalhos, adultos e "hora de dormir". Ninguem se levanta tao cedo, nem chega tao tarde para o jantar. Ninguem se diverte tanto com arvores, cachorros e mosquitos. Ninguem e capaz de colocar num so bolso: um canivete enferrujado, uma maca comida pela metade, um metro e meio de barbante, um saco plastico, dois chicletes, tres moedas, um estilingue e fragmentos de substancia ignorada. Uma crianca e uma criatura magica; voce pode mante-la fora de seu escritorio, mas nao pode expulsa-la de seu coracao. Pode po-la fora da sala de visitas, mas nao pode tira-la de sua mente. Queira ou nao, ela e seu captor, seu dono, seu patrao, um nanico, um saco de encrencas. Mas, quando, a noite voce chega em casa com suas esperancas
e muito importante para evitar que a crianca seja estigmatizada por causa da doenca e tambem para evitar que ocorra uma superprotecao. Tambem e possivel fazer psicoterapia para ajudar a pessoa a conviver com a sindrome. Entrevista sobre o assunto TOURETTE na ESCOLA e Tratamento Multidisciplinar Novas possibilidades A cirurgia Tratamento Multidisciplinar SP
um membro familiar dessa cliente. Custei a me dar conta de quem era, ate que a pessoa iniciou seu relato. Tinha vindo da casa de uma amiga, a quem tinha recomendado meu trabalho, devido ao pai, que se encontrava num quadro depressivo grave e nao conseguia sequer sair de casa. Transcrevo suas palavras: Queria dizer que fiquei tao feliz semana passada, quando fui na casa da minha amiga e vi o pai dela bem... Ela me disse que muito dessa melhora foi gracas a voce. (...) Bem queria te deixar um beijinho e dizer que vc foi muito importante pra mim... Nem e preciso dizer o quanto me emocionei. Acho que ambas precisavamos desse contato, anos depois, para fechar essa gestalt (forma, situacao inacabada). Sim, tempos depois, foi a hora de falamos abertamente sobre tudo aquilo. Tive a oportunidade de agradecer pela indicacao e pela confianca no meu trabalho. Tambem aproveitei a ocasiao para compartilhar meus sentimentos e agradecer pela oportunidade de crescer como pessoa e profissionalmente. Lembrar com docura do brilho daquele olhar me fez ter orgulho da escolha dessa profissao, que permite compartilhamos amor, compartilhamos vida. Nem sempre e facil, mas sempre vale a pena! A proposito, o pai da tal amiga ja esta caminhando saudavelmente na estrada da vida. O processo terapeutico hoje ocorre no consultorio, no caminho que pertence ao cliente, revelando a cada dia potencialidades mais saudaveis. Psicoterapeutas sao profissionais que lancam mao de diversas ferramentas em seu trabalho. No entanto, a ferramenta mais importante para o nosso trabalho esta na pessoa do profissional, que se faz presente no processo. Estar com o cliente e se arriscar a cada momento, se envolver, mergulhar nas dores e alegrias do cliente. Por isso e preciso ser autentico nesse processo, que envolve o universo tecnico-teorico, sua experiencia profissional, seu universo particular e o mundo particular do cliente. Respeitar nossos limites e primordial para um bom atendimento. A possibilidade de vinculo deve ser avaliada na entrevista pelos agentes envolvidos, o terapeuta e o cliente. O envolvimento emocional e necessario, mas nao pode ultrapassar o limite profissional que esta a servico do desenvolvimento do cliente. Estar com e sentir junto para abrir caminhos, nao para ser paralisado por sentimentos. Estar junto e ter dimensao da dor do outro, para que a oferta de novos caminhos se faca viavel. Tanto cliente, quanto terapeuta deve avaliar as possibilidades e os limites nos encontros iniciais. O atendimento psicologico domiciliar tem crescido muito, melhorando a qualidade de vida das pessoas em diversas situacoes. E preciso lancar mao dessa opcao de servico, que esta disponivel em diversos locais. Para profissionais no RJ, consulte , clicando aqui.
se propagar. Fazer parte deste processo de transformacao, muito nos engrandece, tanto profissional quanto pessoalmente. Sendo semelhante a experiencia de assistir ao espetaculo do desabrochar de uma flor, essa transformacao que se desdobra no setting terapeutico, nos torna parte integrante da natureza humana. Tudo isso e tao gratificante e emocionante quanto a assistir aos espetaculos da natureza, pois nos lembra do quanto somos, ao mesmo tempo, parte e todo, espectadores e parte integrante, deste todo chamado universo. Patricia Simone
ver, tem toda influencia no resultado de experiencia semelhante. E, se o tempo nao da conta de nos colocar de volta nos trilhos, certamente e o momento de pedir ajuda a um profissional. Nosso cotidiano esta cercado de ameacas desse tipo: violencia, acidentes, abusos, assaltos, catastrofes ocorrem a todo tempo. Como lidar com isso? Como evitar que qualquer desses acontecimentos nos afetem o cotidiano? E claro que existem alguns cuidados que nos ajudam a evitar tais eventos. Mas nao estamos de todo protegidos em lugar algum, nem por isso e preciso deixar de viver. Quando um desses eventos nos tranca em um mundo diferente daquele que constumavamos viver, precisamos de alguma ajuda para voltar a vida. O filme SEM MEDO DE VIVER retrata deferentes reacoes de alguns dos sobreviventes de um acidente de aviao. Leia mais clicando aqui. Em Gestalt-terapia, o trabalho sera com a pessoa que vive o transtorno, e, ampliando seu foco para alem de seus sintomas. Ha, assim, a possibilidade de dar suporte ao cliente, ate que ele possa encontrar em si, as ferramentas necessarias para ampliar seu potencial. Estar com o cliente e primordial para compreender suas possibilidades. Qualquer ferramenta que o psicoterapeuta use, objetiva estimular a integracao do ser, que apos ser atingido pela experiencia traumatica, encontra-se alterado. Para tanto, e importante conhecer como o evento vivenciado esta afetando seu funcionamento presente. Considerando cada caso e os possiveis prejuizos que acompanham o cliente, pode ser necessario indicar um psiquiatra para o trabalho em equipe, pois em muitos casos a intervencao medicamentosa pode favorecer o trabalho psicoterapico.
suficientes para que um leigo possa se autodiagnosticar. Nossa proposta e de orientar melhor com informacoes necessarias para o levantamento de hipoteses, que so poderao ser confirmadas por um profissional qualificado. O material aqui oferecido reunira informacoes sobre algumas doencas, crises, conflitos e frustracoes insuportaveis mais comumente presentes no set terapeutico. Sera possivel encontrar orientacao sobre o qual o profissional deve ser procurado e dicas sobre como lidar melhor em cada situacao. Aguardem os novos posts!
Sabe aquele professor que te fuzila com os olhos ? sabe aquele carinha barrigudo sem amor no coracao que te encara como se fosse te matar ?, Entao, sao essas pessoas que nos devemos da um toqeziinhos, pois e.. ninguem nessa vida se da bem sem um toqiziinho de alegria ou um empurraozinho. Chegue nesse barrigudo ou naquela professora que voce odeia e simplismente diga : Como voce esta bonita (o) hoje (: - Mesmo dando aquele seu pior sorrisinho de sarcasmos - Mas essa pessoa se sentira feliz e tentara se sair melhor em suas aulas, ou melhor, na sua vida com os adolescentes. Esses adultos de hoje sao um bando de ''crianca'' pelo menos os ''adultos'' professores estao agindo assim. Por que eles dao aula, se chegam mal humorado ?, por que eles ferram sua vida, so por alguma coisa que voce falou ? POOOOOOOOOR FAVOR, voce professor qe esta lendo isso, ou que um dia vai lembrar do que eu estou falando. Pelo o amor de Deus, nao va da aula em sua ''TPM'' ou melhor , nao jogue nada em cima dos seus alunos ! Tudo bem que alguns sao uns vagabundos, mas.. nada que uma conversa nao resolva Os adultos de hoje estao cada vez mais SURTADOS, eles nao conseguem mais se equilibrar, nao consegue ter atitudes sensatas, estao vivendo como uma novela obvia que vemos todos os dias nos horarios das 19;30, 19;15, ate as 21;00, MEU DEEUS o que esta acontecendo com essas pessoas que nos colocaram no mundo, sendo que nem eles mesmo sabem viver essa vida. Muitas mae e pais estao se irritando por tudo, eu sei que todos nos temos problemas , mas qual e o motivo de jogar a culpa em cima de outra pessoa. Sera que nao sao maduros o suficiente para admitir seus erros ?, sera que sentem vergonha de seus defeitos ?MAE , PAI, AVO, TIO, TIA, VOCE, que esta lendo isso agora. Observe sua vida, e veja se ela esta sendo ''tocada'' de maneia correta, ver se voce esta feliz com o que esta fazendo, observe se voce esta magoado alguem com suas atitudes ,palavras, e questoes que estao sendo escondidas por voce por culpa de um simples constragimento,Quem nunca pagou mico, ou errou, ou teve e tem medo ? TOOOOOOODOS nos passamos por isso a cada momento de sua vida, e se voce nunca passou por isso.. Sinto Muito, tenho que lhe informar que voce nao esta vivendo ! Uma coisa que eu nao tolero e ver pessoas incriveis se chamarem de feias, pessoas inteligentes, falarem que nao nasceram para brilhar, ou pior, querem se matar por nao ter o cabelo daquela garota ''linda'' da sala de aula, ou ter o corpo daquela rainha de bateria, ou nao ter nascido com aqueles olhos verdes que todo mundo sonha.Uma dica, cai na real !Existe a beleza exotica dentro de nos, e o mundo esta acostumado com a beleza ''padronizada'' que vemos na TV na internet, e em revistas. Sempre sao aquelas branquinhas sem espinhas , olheiras, barriguinha
grande, olhos verdes, cabelos lisos, e um corpo incrivel. Mas e onde se posicao daquelas garotas que obteve mais hormonios, que tem um problema grande para dormir, ou que e gordinha por causa de seus avos, ou seja, coisas hereditarias !, onde ficam ?. O pior e isso, nao ficam em lugar nenhum, e elas comecam a ver que estao ''excluidas'' sozinhas, e que ninguem ver a beleza que elas tem, o pior e que NEM ELAS MESMO ENXERGAM ! , ai voce pode acordar, e acordar as pessoas que se sentem assim .Particularmente, detesto essas belezas padronizadas, e eu tenho um dom que Deus deu de ver a beleza da pessoa alem do que se pode notar. Quando a garota e alegre sorridente, legal , simpatica, ela se transforma e todos comecam a enxerga-la de uma maneira diferente, mas.. para as pessoas notarem isso, ela precisa primeiramente, acreditar em si propria, se sentir bonita ( Como eu sempre digo: '' SE SENTIR DIIVA '' ), pois se voce acredita em voce mesma, e voce enxerga a sua beleza', sera mais facil para as pessoas notarem, pois quem acredita em si mesma nao precisa de ninguem pra se achar bonita, e as que ligam para o ''padrao'' sofrem a cada dia mais.Acredito que se voce , quando acabar de acordar e ir ao banheiro se olhar no espelho e falar: NOOSSA COMO VOCE E GATA MENINA !, seu dia sera perfeito.Eu sei que no inicio dizem : VOLTA .. VOLTA DEMONIO DE ONDE VOCE SAIU . ou te chama de '' BRUUUXA e outros apelidos idiotas, e quem faz isso, e quem menos enxerga a verdadeira beleza das pessoas e de si proprio.Todo ser humano tem um certo desconforto, e medo de nao ser aceito, mas.. isso pode acabar se todos nos enxergarmos a beleza da pessoa de dentro pra fora. Mas voce garota que senti que essa postagem foi feita pra voce nao va sair por ai com os dentes ou aparelho todo sujo e dizendo que e diva, porque se nao acaba coma reputacao, voce so precisa, se sentir linda, do jeito que voce e e do seu estilo, nada de seguir os outros. Se sentir diiiiva e sentir voce mesma, e agradecer por ser peferita por nao faltar nenhuma perna nenhum olho, porque muitas garotas que nao tem um olho se sentem bonita e dao gracas a Deus, por nao faltar mais nada !Eu sempre fui o patinho feito da familia, bom .. sempre me falaram isso, mas hoje eu nao ligo, porque eu SOU DIIIIIIIVA e tem quem queira, ou melhor, eu quero eu sinto, eu sou linda, e nao vai ser pessoas cegas que vao mudar isso em mim (L)
Sempre tem aquele ou aquela engracadinha que fala que voce e estressada quando voce da a sua opiniao e faz o que for possivel pra ser ouvida, mas na verdade estamos ( er.. porque eu sei como e isso ,e sofro disso ) colocando nossao opiniao em primeiro lugar, estamos dando valor aos nossos pensamentos, sem medo de ser ''mongol'' , ''idiota'', ou ate mesmo de ter conflitos com alguem. Se estressada e o novo termo de dizer que a pessoa tem coragem e assumo os pensamentos, por mais bizarros que sejam, tentarei e tentaremos entender ! Na verdade , o estresse na fase da adolescencia chega quando bate uma TPM, ou quando algo irrita e nao tem como voce se controlar, mas... tambem nao fique boladinha por qualquer coisa ( tipo.. alguem bater em voce do nada, ou confundirem seu nome ), o negocio e o seguinte : Na hora que voce estiver numa dialogo,em que precise tomar decisoes, e falar , e tiver que subir a voz com alguem, SUUBA e nao tenha medo, porque quem grita pelo o que e bom no futuro sera ouvido sem menos gritar ou falar !Pra falar a verdade, na fase da adolescendia, nao existe esse estresse que falam, e sim a irritacao, e o termo ''estressado'' para definir as coisas, que sao colocadas de maneiras mais serias e arduas. Pra falar a verdade, to ficando estressada de postar sobre isso. E uma coisa que cada um entende da maneira que quiser, mas com cuidado para que esses conflites nao se agravem e vire em alguma coisa ruim ! O tema ADOLESCENTE nao e muito facil de ser falado. Ah varios tipos de adolescentes : Os rebeldes, timidos, ousados, esquentadinhos, alegres, engracados, irritantes, gordinhos, magrinhos, birrentos, calados, sorridentes etc.Ser adolescente, nao e nada facil, mas e gostoso cada momento que passamos, cada sorriso cada choror por besteiras ou por causa dos simples hormonios que nos matam, acabamos curtindo e desprezando o lado bom e dificil de ''adolescer'' .Na adolescencia varias tranformacoes sao ocorridas, exemplo : Meninas odeiam meninas, ou menstruar, ter a honra de ter o namorado mais bonito do colegio, o desejo de ser popular ( que nao leva a nada ),Meninos que querem ser os melhores e vive se exibindo seus ''musculos'' que no final ficam parecendo uns CAMAROES ( pois e.. come o corpo e joga a cabeca fora). Mas se nao passassemos por essas coisas e muito mais nao estariamos na fase da adolescencia.Imagino a fase da adolescencia como uma viagem que iremos a outra cidade desconhecida, que temos algumas informacoes e somos obrigadas a ir, mesmo sem vontade!, e nessa viagem acontece coisas boas e coisas ruins como numa ida a uma cidade pequena e sem muita estrutura. Tem horas que chega a cansar a demora ou as coisas ''rotineiras'' que acontecem, horas que gostariamos que demorasse mais pois teriamos um tempinho a mais para pensar. Mas no fundo do lado ruim tem muitas partes boas que devem ser enxergadas.Uma das melhores fases que nunca voltarao e a adolescencia,
porque e o momento que voce comeca a pensar no futuro, ter incriveis desejos, e enxergar a vida de outra maneia. MAS CUIDADO, nem sempre deixar fluir em um empurranzinho e bom para voceAproveite sua adolescencia, pois ela nao voltara