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querer parar de viver, ate que algo toque nosso coracao, algo simples como a beleza de um por do sol, a magnitude de uma noite estrelada, a simplicidade de uma brisa batendo em nosso rosto, e a forca da natureza nos chamando para a vida. Voce descobre que as pessoas que pareciam ser sinceras e receberam sua confianca, te trairam sem qualquer piedade. Percebe que nao ha como distinguir os bons e os maus, pois poucos nascem assim, a vida e que os torna melhores ou piores, pelas tristezas e felicidades que passaram e experiencias vivenciadas. E como se a vida fosse formada por coracoes e cruzes, onde os coracoes representam nossos momentos felizes, o carinho e amor que recebemos, e as cruzes sao nossas dores, decepcoes, sofrimentos, momentos ruins pelos quais passamos. Entao voce podera entender que alguns de nos vivenciaram pouquissimas cruzes e muitos coracoes o que fara com que essas pessoas tenham muito mais amor a transmitir, outras passaram pelo contrario e sao predominantemente frias, insensiveis, buscam coisas materiais, acreditam que os fins justificam os meios, com essas e preciso ter cuidado, alguns podem mudar e melhorar, outros podem mudar voce e traze-lo para a realidade deles. Assim ao conhecer alguem preste atencao no caminho que essa pessoa percorreu. Nao deixe de acreditar no amor, mas certifique-se de estar entregando seu coracao para alguem que de valor aos mesmos sentimentos que voce da, manifeste suas ideias e planos, para saber se voces combinam, esteja aberto a algumas alteracoes, mas jamais abra mao de tudo, pois se essa pessoa te deixar, entao nada ira lhe restar. Aproveite ao maximo seus momentos de felicidade, quando menos esperamos iniciam-se periodos dificeis em nossas vidas. Tenha sempre em mente que as vezes tentar salvar um relacionamento, manter um grande amor, pode ter um preco muito alto se esse sentimento nao for reciproco, pois em algum outro momento essa pessoa ira te deixar e seu sofrimento sera ainda mais intenso, do que teria sido no passado. Pode ser dificil fazer algumas escolhas, mas muitas vezes isso e necessario, existe uma diferenca muito grande entre conhecer o caminho e percorre-lo. Nao procure querer conhecer seu futuro antes da hora, nem exagere em seu sofrimento, esperar e dar uma chance a vida para que ela coloque a pessoa certa em seu caminho. A tristeza pode ser intensa, mas jamais sera eterna. A felicidade pode demorar a chegar, mas o importante e que ela venha para ficar e nao esteja apenas de passagem, como acontece com muitas pessoas que cruzam nosso caminho. Autor: Francois de Bitencourt ...
master dificil.)Va, ande, me pergunte!!o que vai???Para o Homus "No Truque"1/4 de xicara de Grao de Bico bem cozidinho com Louro e sal, que voce com certeza tem ai sobrando na geladeira2 colheres de sopa e um chorinho de Azeite Extra VirgemPitadinha de Mae de Pimenta do Reino com CominhoPara o Sanduiche1 Hamburguer de Tofu Ecobras Sparta (Sementes de Girassol e Legumes) fritinho no azeite 3 minutos de cada lado2 colheres de sopa bem cheias do Homus no Truque1 boa espremida da Mostarda Escura lindamente Light2 fatias de Pao Integral Grande (usei o 14 Graos da Nutrella)o que usa???GarfoPrato FundoFrigideiracomo faz??? Homus "No Truque"No prato fundo, amasse o grao me bico beeeem amassadinho, coloque o azeite e a pimenta com cominho e misture, amassando eventuais pedacinhos ate ficar assim:SanduicheEspalhe bem espalhadinho, em cada uma das fatias, a tal colher de sopa bem cheia de homus, coloque o seu hamburguer em uma delas, de uma espremida ao seu gosto da mostarda e vai ficar assim:E depoooois, assim:Nhaaaaaaaaamm!!!Tenham uma boa semana preguicosa mais produtiva com receitinhas rapidas assim!
um banho bem quente no inverno. Mais quente, mata o fermento.) 3 colheres de sopa de Azeite de Oliva 1 colher de sopa cheia de Oregano seco 1 colher de sopa cheia de Manjericao seco 1 colher de cafe de tempero misto Pimenta com Cominho 3 xicaras de Farinha de Trigo ou 1/2 xicara de cada: Farinha Branca e Integral (com integral fica mais saudavel, mas nao tao fofo.) Azeite de Oliva para untar e Sal do Himalaia para formar a crosta. COMOFAZ?Misture o fermento com agua em uma bacia grande. Adicione o Azeite, os temperos (NUNCA misture sal com fermento. Mata os pobrezinhos. Por isso, sal so depois da massa crescer. Falo por experiencia propria), a farinha, e misture ate formar uma bola de massa fofa que nao grude nos dedos. Se a massa estiver muuuuito grudenta, adicione mais farinha, 1 colher de sopa por vez. Passe sua futura Focacce para uma superficie lisa e enfarinhada e sove de 5 a 6 minutos, ate a massa ficar suave e acetinada ao toque, sempre em uma bola, que ajuda a enclausurar o "ar" criado pelo fermento durante seu crescimento. Despeje um tiquinho de azeite na bacia original, adicione a massa sovada, e vire-a ao redor da bacia para ficar untada de tooodos os lados ;). Cubra com um pano de prato limpo e deixe crescer por 1 hora, ou ate que ao cutucar a massa com o dedo, o buraco formado demore a se fechar.Ah, nao sabe sovar, como eu nao sabia??? aqui, o:Ta em ingles, mas as imagens e que sao a chave! :DApos 1 hora, amasse sua massa, retorne para a superficie emfarinhada, e sove mais algumas vezes. Entao, usando um rolo de massa tambem enfarinhado, abra a massa em um grande circulo de aproximadamente 3 cm de grossura. Transfira a massa para uma forma de pizza ligeiramente untada. Fure algumas vezes com um garfo, polvilhe com sal e espalhe um pouco de azeite. Cubra novamente e deixe crescer por mais 20 minutos, enquanto pre-aquece o forno a 180 graus.Asse por de 30 a 35 minutos ate uqe o pao esteja douradinho e firme. Remova do forno e deixe esfriar por 10 minutos antes de fatiar que nem pizza!Fatia aberta ao meio com azeite!Ooooolha a estrutura! Ficou muito fofa!Espero que tenham uma semana maravilhosa!
Hola! :DCalma gente. Sem desespero. Nessa torta nao tem nada que se mexe! E nao e semi viva porque e zumbi. Ela tem esse nome porque nao vai ao forno e te enche de vitalidade!Olha so:A vitalidade so aumenta se voce dividir essa belezinha com pessoas maravilhosas e lindas e cheirosas e brilhosas e vitaminadas, como as minhas lindas amigas Louise e Deborah!A torta tem apenas ingredientes crus, exceto a aveia em flocos que desconfio que nao seja 100% crua (ou seja, so desidratada). Por isso semi viva, viram? Nem vermes e nem zumbis para nos, mesmo que o Halloween esteja ai ;DEntao, se amarrou? Pergunte-me!o que vai???base1 xicara de uvas passa1/2 xicara de castanhas de caju cruas7 castanhas do para cruas8 damascos secos2 colher de sopa de agua1/2 xicara de aveia em flocosrecheio1/2 xicara de melancia picada (mais ou menos uma fatia grande)2 bananas prata picadinhas1 mamao papaia sem sementes picado1/4 de xicara de goji berries (superalimento irado que vende em lojas de produtos chineses/naturais *-*)o que usa???Processador com lamina SForma redondacomo faz???Peca pras amigas lindas picarem as frutas enquanto voce, muito diva (ou divo), coloca todos os ingredientes da massa - exceto a aveia - no processador e... hmmm... processa (sem termos melhores...) os mesmos ate chegar em uma consistencia mais pastosa que pedacuda. Transfira pra uma bacia e misture a aveia ate soltar dos dedos. Espalhe na forma e reserve. Quando as frutas estiverem picadas lindamente, so misture e espalhe sobre a base, finalizando com as goji beries! Viram como e facil? A maior prova de que tambem e uma delicia foi a carinha de felicidade de todo mundo comendo! Pena que nao tirei foto disso... Ah e, e porque eu mesma estava devorando o meu pedaco vorazmente. E sem culpa! As vezes a gente precisa de um algo a mais no nosso tao regular e comum (tosse) pure de batatas! (Na real fazia muito tempo que eu nao comia isso...)E olha que lindo que fica!Afim de fazer? Entao me pergunte e anote:o que vai???500 gramas (meio pacotinho da feira, sabe?) de Aipim/Mandioca/Macaxeira - seja la de que regiao voce for hehe - bem fresca pra cozinhar rapido250 gramas (um pacotinho inteiro da feira, sabe?) de Abobora Comum (aquela bem vermelhinha que a gente usa pra fazer doce)3 Batatas Doces pequenas. Que caibam na mao e nao, eu nao sei o peso, nao pergunte!Agua suficiente para cobrir cada raiz separadamenteSal a gosto Pimenta do Reino e Cominho, uma colherinha de cafe de cada3 colheres de sopa cheias de Margarina Becel com sal (e vegan \o/)o que usa???Tres panelas (nao reclame e nao discuta! E uma delicia, vale a pena!)Amassador de BatatasColher de Paucomo faz???Lave tudo direitinho, descasque suas batatas doces e corte em cubos. Se comprou a mandioca ja descascada e a abobora ja em cubos na feira como eu sugeri, lave mesmo assim! Ah! E tire o centro fibroso das mandiocas antes de cozinhas, se puder ;)Cozinhe cada raiz (e legume) em uma panela ate ficar bem macia. O tempo depende do frescor e qualidade das mesmas (curtiu
o "das mesmas" pra evitar soar repetitiva? E! Meu professor de redacao caprichou!) Mas e cerca de 30 minutos pra mandioca e 20 pros outros dois, depois da fervura da agua.Escorra as raizes, e esprema-as sobre uma panela grande, primeiro a mandioca, que e mais dura e depois as batatas e a abobora. Acrescente a margarina, o sal, a pimenta e o cominho e misture com a colher de pau sobre fogo brando. Eu disse BRANDO! Nao vai queimar, hein, o?E esta pronto pra acompanhar seus lindos pratos vegans! (Ou comer puro mesmo, como eu fiz.)Tenham uma linda semana. A minha eu sei que vai ser excelente! (Totalmente!!!)
A coisa aqui em casa anda muito regional... A Moqueca do ultimo post, mamae fazendo Arroz de Cuxa (com vinagreira que compramos hoje na feira *-*) e bateu entao a vontade de fazer umas tapiocas.Geralmente eu faco algumas, e enquanto ainda estao quentinhas, passo um tico de margarina e acompanho com um cafezinho passado na hora!Porem, contudo, todavia, entretanto, pra configurar uma receita digna de voces, fiz isso daqui:Quentinha e recheadinha com banana da terra com acucar e canelaNao sou nada modesta, entao, devo dizer que ficou simplesmente maravilhosa! :DComo nem todo mundo sabe como preparar a tapioca antes de rechear - e existem aqueles que nem sabem como e, onde vende, etc (tsc tsc tsc...) - vamos a uma mini pseudo aulinha! \o/(Se voce e abencoado com o conhecimento de como fazer essa receita basica da alimentacao nortista/nordestina/whatsoever, pule direto pra receita!)Conhecam a tapioca em seu estado meio que po. Tem gente que chama de goma. SDSOP (So Deus sabe o porque). :Vende na feira, na barraquinha de tapiocas prontas ou de produtos regionais, como farinha d'agua, coco ralado, queijo curado, queijo coalho e bla bla bla.Quase sempre, eles vendem em saquinhos de um quilo com a farinha ja peneirada, mas recomendo peneirar toda vez que for preparar.Aqui, a quantidade que uso para fazer tapiocas fininhas e de circunferencia media:A frigideira deve estar quente e beeeem seca antes de derramar a farinha sobre ela!! E, para formar tapiocas bem bonitas e redondinhas, de uma sacudida rapida na frigideira para espalhar bem a farinha. Vai ficar assim:E. Eu nunca fui boa com a forma redonda. -.- Vivo bem com isso, mesmo assim! Enquanto esta sobre a chama do fogao, de uma sacodidela na frigideira para checar se a tapioca esta se soltando dela. Quando se soltar completamente e deslizar pelo fundo, com uma espatula, vire e deixe cozinhar por mais um minutinho. Esta pronta!Prepare quantas quiser. Minha receita rende duas, bem recheadas!Achou irado, ne? Entao me pergunte!!! Eu deixo! ;Do que vai???2 tapiocas preparadas segundo o metodo acimaRecheio1 banana da terra madura pequena (ou prata, nao muito madura)1 colher de sopa rasa de margarina (Becel e vegan!) ou oleo de coco1 colher de sopa cheia de acucar1 colher de cafe rasa de canelao que usa???RecheioFrigideiraColher de Paucomo faz???Fatie a banana. Na mesma frigideira em que preparou as tapiocas, derreta a margarina. Quando comecar a ferver, adicione as bananas e mexa ate dourar. Acrescente o acucar e a canela e misture dando tranquinhos na frigideira, para nao quebrar as pobres fatias de banana. Deixe cozinhar por 3 minutos em fogo brando, dando seus tranquinhos a cada minuto, pra nao grudar.Simplesmente coloque o recheio em uma das metades das suas tapiocas e cubra com a outra metade!Muito simples, muito bom! Depois de taaaanto tempo, estou aqui de volta! Sei que quaseninguem me le, mas e bom ter um blog pra manter o registro das receitas maisbem sucedidas (ou aquelas que a sua mae diz que sao dos Deuses. Espero que elaesteja falando a verdade pra mim e nao jogando tudo fora sem que eu
veja...) davida culinaria da gente. Pra posteridade, sabe? Tipo uma versao digitalizadados velhos livros de receitas da vo.Entao aqui vai!Biscoitos Casadinhos de Doce de Leiteo que vai???1/3 xicara de leite de soja (o de arroz e mais branquinho.Seria maneiro usa-lo)2/4 de xicara de acucar (Se usar o light, so 14. Evite o mascavo, senao vai ficar com cara de chocolate)1/2 xicara de oleo de canola2 colheres de cha de extrato de baunilha1 colher de cha de raspas de laranja2 xicaras de farinha2 colheres de sopa de amido de milho1 colher de cha de fermento em po1/4 colher de cha de salDoce de Leite da Olvebra pra rechear, esse aqui, o:o que usa???Tigela GrandeGarfoColher de Sopa2 AssadeirasColher de ChaPratocomo faz???Pre-aqueca o forno a 180. Unte duas assadeiras, prafacilitar o processo.Na tigela grande, use o garfo para misturar o leite,acucar, oleo, o extrato de baunilha e as raspas.Adicione metade da farinha, juntamente com o amido de milho,o fermento e sal (cuidado pra nao deixar o sal tocar o fermento!); misture bemsem deixar bolinhas de farinha. Adicione a farinha restante e misture ate obteruma massa lisinha e flexivel.Certifique-se de suas maos estejam muito limpas e secas eenfarinhe-as. As coisas vao meio que ficar baguncadas. hehePegue mais ou menos 1 colher das de sopa de massa e enrole-a em umabolinha, e depois abra com os dedos em um circulo do tamanho que quiser queseus biscoitinhos sejam. Use um como molde, para que o produto final fique omais certinho possivel. Afinal, teremos que casa-los depois! Acerte as bordascom os dedos. Continue com o restante da massa, enfarinhando as maos antesde formar cada biscoitinho e coloque-os na sua assadeira com cerca de 3 centimetros dedistancia entre cada um (eles nao se espalham muito.) Eu tive que fazer isso emvaaaaaaarias fornadas por causa do meu diminuto forno, por isso, enquanto um estava assando, eu formatava meu proximo lote. Se voce tem um forno grande,sorte a sua, mas nao tente assar tudo de vez. Nao da certo! Uns queimam, outrosficam crus ;)Asse por 14 a 16 minutos, ate que os topos estejam firmes e as bordasestejam levemente douradas. Retire do forno e deixe descansar por 2 minutos.Use uma espatula, fininha (ou os dedos, se eles forem feitos de asbestos, quenem os meus) e transfira pra um escorredor de macarrao ou uma gradezinhaespecifica pra cookies e cupcakes, o que eu nao tenho, pra terminar de esfriar.Uma vez que as suas lindas metades super iguais decasadinhos (*tosse* as minhas nao ficaram tanto assim hehe) estejam frias osuficiente para lidar (apenas cerca de 10 minutos), vire um de barriga pracima sobre o prato, coloque cerca de uma colherinha de cha de doce de leite e coloque outrametade por cima, para formar um sanduiche. Pressione DELICADAMENTE. Naopressione com forca senao ferrou tudo. Coloque-os em uma bandeja ou algo assimque se encaixe em sua geladeira. Continue com os biscoitinhos restantes ate quevoce tenha mais ou menos 16 sanduiches, dependendo do tamanho que voce tenhaescolhido pra eles. Coloque os casadinhos na geladeira para assentar pelo menos meiahora. Trazer de volta a temperatura ambiente antes de servir
Oi pessoas! ;)Hoje, um classico da minha mamae: o delicioso e (relativamente) saudavel bolo de cenoura!Gosto da estrutura dele, do fato de parecer mais um sufle que um bolo, o sabor, as memorias... Tudo de muito bom!Enfim, vamos ao que interessa!!! Oh, English Version??? Click Me!OQUEVAI?3 Cenouras medias raladas ou fatiadas beeeem fininho1 xicara de Oleo de Canola1/2 xicara de Acucar Mascavo1/2 xicara de Acucar Organico2 xicaras de Farinha1/2 colher de cha de Fermento1/2 colher de cha de Bicarbonado de SodioOQUEUSA?Err.... ok. Liquidificador obviamente... Ja que o nome da receita e Bolo de Cenoura de Liquidificador. "1 Bacia1 Colher de Pau1 Forma Redonda Media forrada com Papel AluminioCOMOFAZ?Coloque as cenouras com o oleo e o acucar no seu liqui. Pulse para "quebrar" tudo em pedacinhos, e depois bata em velocidade alta. Caso fique dificil, adicione 1/4 de xicara de agua.Mistura de Cenoura, Oleo e AcucaresPre-Aqueca o forno a 180C.Depois de pronta a mistura, despeje na bacia e misture com o resto dos ingredientes usando a colher de pau.A Massa, depois de pronta, fica com essa carinhaColoque a massa na Forma.Massa prontinha pra assar!Asse por 30 minutos. Teste com um palito. Caso saia seco, o bolo esta pronto! Nao e simples?? ;)Deixe esfriar e vire em um lindo prato, ou simplesmente coloque em um potinho e coma, que nem eu.Olha que estrutura linda! E sem ovos, hein gente!Caso queira, (porque esse bolo nao e muito doce) faca uma calda de chocolate bem simples:1/4 de xicara de Cacau em Po1/4 de xicara de Acucar ou Agave Liquido1 colher de cha de Extrato de BaunilhaAgua quente.Misture o cacau, o acucar e a baunilha. Adicione agua quente as colheradas ate que a misture fique com a consistencia desejada. Fure o bolo varias vezes com um palitinho e em seguida despeje a calda por cima!Espero que tenham um otimo fim de semana! Ueba! Estou de volta depois de mais um periodozinho de perrengues e trabalho e comer na rua e etc etc etc (insira aqui desculpas esfarrapadas para camuflar preguica de cozinhar)Dai voces podem me perguntar:Helena, como voce tem a EMPAFIA de vir aqui depois de tanto tempo e postar a receita de um SIMPLES acompanhamento?Pois e. Mas nao e um simples acompanhamento meio nhe. E um SENHOR acompanhamento. E sim, eu gosto muito de doce com salgado :)Agora que as reclamacoes acabaram, vamos ao que interessa! Deem uma olhada nessa belezinha! E ainda e sem gluten! AHA! Agora me pegou, Helena! Quero fazer!Me pergunte o que sei que tem vontade, vai!o que vai???3 dentes de alho grandes picadinhos2 colheres de sopa de margarina Becel1 colher de sopa de oleo de coco (nao se desesperem... Azeite serve!)1 colherzinha de cafe de sal cheia1 colherzinha de cafe de cominho com pimenta do reino (tempero misto) rasa1 banana d'agua (nanica para os paulistas ;p ) em cubos (so corte a banana em quatro ao comprido e pique, ue!)1 e 1/2 xicara de farinha de mandioca tostada150 gramas disso aqui (nha, o pacotinho inteiro):Ganhei de brinde quando comprei chocolate branco vegan no Planeta Diet! Mutcho valido! o que usa???Panela pequenaColher
de PauEeeee so! Mais simples, nem comprando pronta!como faz???Derreta a margarina e adicione o oleo para nao queimar. Acrescente o alho, o sal e o tempero misto e refogue ate dourar levemente. Assim que isso acontecer, coloque a banana e mexa a panela em semi circulos pra um lado e pro outro, pra nao destruir os pedacinhos de banana. (Se isso nao te fizer sentir um chef, nem te conto o que vai!) Assim que comecar a cheirar como um doce (para os perfeccionistas, dois minutos em fogo alto *revira os olhos*), adicione a farinha de semente de abobora e em seguida, a farinha de mandioca. Mexa com a colher de pau por um minutinho e esta pronta!!! Caso seja chato, prove e ajuste o sal.TA DAAAAA!!!Essa semana tem mais, eu prometo :)
Agora adicione o pimentao, as salsichas e o molho, mexendo bem. Deixe no fogo baixo por 15 minutos mexendo de 5 em 5 minutos ou ate secar bem o molho e entao, coloque o cheiro verde, deixando seu molho assim:5- Pre-aqueca o forno e prepare sua massa batendo tudo no liquidificador, tomando cuidado pra nao misturar o sal com o fermento ;) e entao despeje-a na sua assadeira untada e enfarinhada, espalhando com uma colher pra ela ficar assim:6- Espalhe seu molho com as salsichas por cima da massa as colheradas, tomando cuidado para afundar pedacinhos de tudo por toda a extensao e espalhando um pouco do molho, misturando com a massa, para deixar com essa carinha ai:7- Asse essa belezinha por 30 minutos, corte em quadradinhos e, se estiver com pressa pra provar, como eu, a dica do seculo! Coloque por 10 minutos no congelador. Quando tirar, os quadradinhos que cortou estarao bem separados e o que voce tirar pra provar nao vai estar tao quente e nao vai prejudicar os outros, que precisam estar bem bonitos pra por no potinho e levar pra curtir o Arraia com azamigas, ou festas Juninas, Julhinas, Agostinas, afins ou nao... Pra comer em casa mesmo sozinhos (ou acompanhados), vendo filme... xD
Ultimamente eu ouvi bastante falarem de Bullying por ai, ja tinha uma base do que se tratava, achei um tema super legal, procurei mais informacoes e decidi escrever um pouco sobre o tema tao polemico que pode atingir criancas e jovens de todas as idades. O Bullying vem do ingles (Bully=Valentao) e se refere a todos os tipos de agressoes, fisicas e verbais, intencionais e que se repetem com frequencia, ocorrem sem motivacao evidente e normalmente e praticada por um ou mais individuos, causando dor e angustia, com o objetivo de intimidar ou agredir uma outra pessoa que por sua vez, na maioria das vezes nao tem a possibilidade ou a capacidade de se defender. O bullying se divide em duas categorias, o bullying direto que e a forma mais comum entre os agressores masculinos, e o bullying indireto que e a forma mais comum entre mulheres e criancas , tendo como caracteristica o isolamento social da vitima. Geralmente a vitima teme o agressor em razao das ameacas ou da mesmo da concretizacao da violencia, fisica ou sexual, ou a perda de bens materiais. O bullying e um problema mundial, podendo ocorrer em qualquer ambiente onde haja pessoas interagindo, como escolas, universidades, no ambiente de trabalho, ou ate mesmo entre familias e vizinhos.Este tipo de agressao normalmente ocorre num local onde a supervisao de um adulto seja minima ou ate inexistente, estao inclusos no bullyng apelidos desagradaveis criados para humilhar os colegas. As criancas ou adolescentes vitimas de bullying podem se tornar adultos com sentimentos negativos e baixa auto estima. Tendem a adquirir serios problemas de relacionamento, podendo, inclusive ter comportamentos agressivos, em casos extremos a vitima podera tentar cometer o suicidio.Os autores das agressoes normalmente sao pessoas que tem pouca empatia e pertencentes a familias desestruturadas. Geralmente o alvo dos agressores sao pessoas pouco sociaveis, com baixa capacidade de reacao ou de fazer cessar os atos prejudiciais contra si e possuem forte sentimento de inseguranca, o que os impede de solicitar ajuda. Um exemplo classico de bullying esta na serie "Todo mundo odeia o Chris" exibida na Record, onde o Caruso vive ameacando o Chris. Uma pesquisa realizada em 2010 revelou que as cidades brasileiras que mais sofrem com este tipo de violencia sao Brasilia, Belo Horizonte e Curitiba e normalmente com criancas de 6 e 7 ano.Ha casos de bullying em escolas de ensino medio ou ate mesmo em universidades com os famosos "trotes" que ocorrem com calouros.O bullying tambem pode ser praticado de professor para aluno, as tecnicas mais comuns sao intimidar o aluno em voz alta rebaixando-o perante a classe e ofendendo sua alto-estima. Uma forma mais cruel e severa e manipular a classe contra um unico aluno, expondo-o a humilhacao e negar ao aluno o direito de ir ao banheiro ou beber agua, expondo-o a tortura psicologica. Eu propria ja presenciei um ato de bulliyng de um professor contra um aluno, e como sou uma aluna super chata, logicamente corrigi o professor que estava constrangendo meu colega de classe e o informei sobre o estatuto da crianca