os pesos da vida nas costas.Ha pessoas sofredoras, com graves deficiencias fisicas, passando necessidades materiais de toda sorte, sofrendo humilhacoes, mas que se mostram sempre alegres, de bem com a vida. Tambem ha outras que receberam da vida tudo que alguem pode desejar, mas sao carrancudas, mal-humoradas, e vivem a se queixar.As condicoes materiais certamente podem influenciar nossos estados de espirito, mas so ate certo ponto. Num documentario sobre a felicidade, o Globo Reporter mostrou uma mulher muito pobre que trabalhava como ascensorista e mantinha sozinha a familia com dois ou tres filhos e mais um neto por chegar. Estava sempre sorridente e dizia-se muito feliz.Se prestarmos atencao iremos sempre encontrar pessoas que vivem no sub-solo da vida mas estao sempre alegres.E muitissimo importante adotar o contentamento como estado de espirito eletivo. Basta exercitar-se em cultiva-lo, ficando atento para sempre ver o lado bom e belo da vida, desde as pequenas ate as grandes coisas.A alegria nos torna plenos, quando vibra alicercado na afetividade, na alteridade e com humildade de alma. Diz o espirito Miramez que ela reveste todas as virtudes de luz.Se nao se quiser classificar o contentamento como virtude, certamente ele representa uma vitamina espiritual, um elixir de vida, ajudando a torna-la plena.EquilibrioAo quinto ponto (ultimo) desta agenda minima chamamos de complementar, porque complementa todas as outras, dando-lhes um eixo. Tambem nao e estado de espirito, mas atributo da mente. Trata-se do equilibrio, um dos mais importantes valores do ser racional, ja que possibilita maior numero de acertos e evita muitas quedas. E irmao gemeo da sabedoria.A todo instante nos vemos a bracos com escolhas, decisoes e conflitos, desde os mais graves, ate aos mais corriqueiros. Eles ocorrem nao apenas em nossa vida de relacao com o mundo exterior, mas tambem em nossa intimidade, no desenrolar do pensamento, nas emocoes e nos sentimentos. Entao, para que erremos menos, o equilibrio deve estar sempre presente. Diriamos mesmo que ja deve estar atuante ate mesmo no nascedouro dos pensamentos, como alicerce de sabedoria para nossas vidas.Vemos entao a importancia de busca-lo em nossos processos evolutivos, para nao cairmos nas muitas dificuldades e sofrimentos que a sua ausencia pode provocar.Nos pontos apresentados ate agora o equilibrio deve sempre estar presente.Na afetividade, norteando os envolvimentos de forma a nao transforma-la em algemas, ou em dependencia de qualquer natureza.Na alteridade e fundamental para orientar nossas reflexoes, debates ou discussoes com serenidade, isencao de animo e maturidade, possibilitando gerar as mais acertadas conclusoes.Na humildade e o suporte necessario para nao cairmos nos extremos, sempre prejudiciais.No contentamento evita exageros e falsas exibicoes.Em todos os atos e passos do nosso existir, portanto, o equilibrio e valor fundamental, porque nos proporciona um alicerce necessario ao correto entendimento de tudo. Representa a maturidade despontando em quem o possui.ResumoA Agenda Minima para evoluir e um programa cujo diferencial e a priorizacao da acao evolutiva a partir dos estados de espirito, que sao o fundamento de todos os nossos movimentos de vida. Cuidando desse clima interior estaremos facilitando sobremaneira a vivencia de atitudes mais condizentes com o conhecimento espiritual que ja alcancamos