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Brasil e Tanzania se enfrentarao nesta segunda, dia 7 de junho na cidade de Dar Es Salaam, a maior da Tanzania. O Advesario nao e muito forte: a Tanzania ocupa hoje a 108a posicao do Ranking da FIFA. A selecao nunca foi a uma Copa do Mundo e participou apenas de uma Copa das Nacoes Africanas. Entretanto, os torcedores e habitantes do pais ja alertaram que o Brasil nao tera moleza no amistoso contra a Tanzania. A Selecao Brasileira vence seu ultimo amistosoantes de comecar a copa do mundo da Africa do Sul...Rumo ao Hexa! Josue e uma das pecas de Dunga mais criticadas. Quando o assunto e quem poderia ser substituido, dificilmente Jose nao esta na conversa. Experiente, ele avisa que nem se preocupa com o que falam e que o importante e ter a confianca de apenas uma pessoa: Dunga. Eu procuro assimilar isso com muita tranquilidade. Logico que no meio em que a gente vive vao existir criticas, pessoas que gostam e pessoas que nao gostam. Com alguns anos que tenho do futebol, nao dou ouvido a imprensa e faco uma analise do meu jogo se foi bom ou ruim. O importante e que eu conquistei a confianca do Dunga, disse Josue. Sobre a briga pela titularidade, o volante disse estar tranquilo. Ele explicou que o trabalho do comandante tem feito um grupo forte e que todos estao aptos para jogar. O Dunga vem dando enfase a um grupo de trabalho e principalmente a esses 11 jogadores que sao titulares. Entao isso faz a selecao ficar cada vez mais forte, com amis confianca. Isso torna o Brasil cada vez mais forte, completou. A discussao sobre futebol bonito e futebol de resultados foi mais uma vez uma polemica na coletiva de selecao brasileira. Nesta sexta-feira, foi a vez de um jornalista argentino perguntar para Kaka se o importante e ganhar, independente do jeito que se joga. Queremos ganhar, ter bons resultados.... Ele foi prontamente interrompido pelo jornalista, que disse. Ganhar a qualquer custo? Parece que o futebol brasileiro perdeu a alegria de ser, aquele futebol bonito. Bom, para nos, o importante e ganhar. Nos vencemos a Argentina de 3 a 1 em Rosario e para mim aquilo foi muito bonito, respondeu. Sem ter muito o que falar, o jornalista ficou quieto, assim como Kaka, que, como ja e tradicao, nao perdeu a serenidade em nenhum momento durante a entrevista. O ex-arbitro argentino Horacio Elizondo deu uma palestra para os jogadores da selecao brasileira nesta sexta-feira. O juiz, que apitou a ultima final da Copa do Mundo entre Franca e Italia, instruiu os jogadores de como se portarem dentro dos campos de acordo com a instrucao da Fifa para os juizes. O site da Confederacao Brasileira de Futebol (CBF) disse que a palestra foi feita de maneira clara e objetiva e que, ao termino da explicacao, Elizondo foi aplaudido por todos os jogadores da selecao. Muitos Rumores circulavam de que Demi Lovato estava namorando com Nick Simmons, mas o rumor e FALSO!A propria Demi respondeu um fa que perguntou se ela
realmente estava namorando com ele, ela negou:Isso nao poderia estar mais longe da verdade! NAO E VERDADE!!Ela ainda acrescentou:Rumores realmente me faz rir as vezes.. Uma menina nao pode apenas ter amigos homens?!Entao fiquem tranquilos, Demi apenas e amiga de Nick Simmons, qualquer RUMOR do genero considere falso!Concordam com os dizeres de Demi? Comentem!Fonte: DemiLovatoNow
No dia 05/09 por volta das 02:35 (horario de Brasilia) , Miley Cyrus vazou em seu proprio Twitter os shoots da revista Prestige Magazine, que ja estao na galeria do site. As miniaturas estao aqui, se clicar nelas, vao aparecer as fotos grandes. Hoje e uma data muito especial para os fas de Demi: Hoje e anviversario dela! Muitos Lovatics se emocionaram com o dia tao especial. E nos do DeMileyGomezBr, que e um site pra nossa diva Demi tambem, gostariamos de enviar um feliz aniversario. Demi parecia muito feliz em sua festa, conseguimos fotos de seu aniversario, e a que nos mais gostamos foi a de Demi perto de seu bolo, como podem conferir abaixo:Conseguimos uma foto do bolo tambem, que e "like a skyscraper", haha. Confiram.Enfim, gostariamos de agradecer a Demi por tudo o que ela fez por nos, por seu enorme e infinito carinho por nos, fas. Demi superou tantos problemas, e ensinou tantas coisa para nos, que e inacreditavel, que uma garota de 19 anos completados hoje possa ter nos mostrado tantas coisas lindas e nos ensinado tanto a nos. Obrigada, Demi. Por tudo. Os seus #LOVATICS brasileiros te amam, acima de tudo nesse mundo. Muito obrigada, mesmo. No remake do filme LOL, Miley sera Lola. Ate agora nao foi divulgada uma data de lancamento. As filmagens e edicoes ja acabaram, mas a producao teve de atrasar o lancamento pois teriam que retirar as cenas de Miley fumando, para que no caso, nao houvessem criticas e controversias em relacao a polemica do bong. Na Italia, o filme tera o titulo LOL Solo quando rido, ja em outros lugares LOL Laughing Out Loud.Foram divulgadas algumas datas de estreias em alguns paises como Reino Unido, Republica Checa, Lituania e Hungria. Nao foram divulgadas nem para os EUA e nem para o Brasil.Confiram as datas divulgadas, abaixo:Reino Unido 21 de Outubro de 2011Republica Checa 09 de Marco de 2012 Lituania 09 de Marco de 2012 Hungria 29 de Marco de 2012A fonte da noticia e o site Disney Chanel Photos, que conseguiu com exclusividade a noticia. Os "Lovatics" do Twitter decidiram colocar nos Trending Topics as tags: "HAPPY BIRTHDAY DEMI" e a tag "WE LOVE YOU DEMI". Demi ficou muito feliz, e por isso, decidiu liberar a capa de UNBROKEN, seu novo disco que estara disponivel no dia 20 de Setembro. Confiram, cliquem para a versao maior.Gostaram? Agora, iremos explicar o "920" na frente da hashtag "#UNBROKEN920". Segundo FCs de Demi, sera porque nos Estados Unidos o mes e lido na frente do dia, o que todos nos sabemos. Setembro e o mes "9", e o dia que o CD estara disponivel. Entao, Demi tem usado essa hashtag.E entao? Gostaram da capa?Texto original DeMileyGomezBr, se pegar, o credite. Qual e a forma mais adoravel de pedir a alguem para casar com voce? Soletrar a proposta com fogos de artificios ou com varias petalas de rosas? Quando voce e Lil Romeo, voce faz um remix!Ha poucos dias, Romeo, que fez isso bem quente, a proposito, postou um video caseiro pedindo a Demi
Lovato para se casar com ele, e ate mesmo lhe prometendo um casamento de 50 milhoes de dolares, o que e tipo, equivalente a dois casamentos da familia Kardashian. E como se isso nao fosse suficiente (e caro!), Romeo seguiu cortejando e divulgou uma versao de rap romantico para Skyscraper de Lovato, e isso e tao digno que ate mesmo Shakespeare estaria orgulhoso.A cancao e iniciada com a voz de Romeo no fundo e a musica segue como se ele estivesse lendo uma carta de amor em voz alta, com uma majestosa batida: Eu nunca quero ve-la chorar novamente/Eu vou estar la quando voce precisar de mim/e eu sei que eles me chamam de Romeo/mas eu juro que isso nao e um conto de fadas.O verso continua com um anel sendo oferecido (ACEITE, GAROTA!) e ate mesmo uma solida referencia de Harry Potter: Se isso fosse um filme, voce e a Hermione e eu seria o Harry. Ai entra o refrao de Demi, unindo Demi e Romeo em um dueto intencional.Com isso, Romeo ganha TODOS os pontos de criatividade em nosso livro. Esqueca as flores, rapazes, re-grave um hit emocional demonstrando a sua paixao, seu talento e bom gosto! E seja qual for a resposta de Demi, esperamos que pelo menos isso leve a uma futura parceria, seja no estudio ou no altar... Isso se Tyler, The Creator nao ganhar Demi primeiro.Confira o remix abaixo:Obrigada, DemiLovatoNow
Demi Lovato tem um motivo importante para comemorar sabado - apos um dificil ultimos doze meses, que incluiu lutas pessoais e escrutinio da midia, ela esta agora a avancar com a sua vida mais um ano mais velho. A cantora de "Skyscraper" tem agora oficialmente 19 anos, e os fas sao rapidamente certificando-se de suas vozes sejam ouvidas girando "Demi Happy Birthday" em um trending topic no Twitter.Em comemoracao do seu grande dia, Demi postou a capa de seu novo CD em sua conta para fazer as pessoas ainda mais animado com o lancamento de seu novo album, "Unbroken" - que, ironicamente, estreia-se em exatamente um mes.Quanto ao que Demi esta planejando fazer, as chances sao de que ela esta ansioso para comemorar com alguns de seus amigos mais proximos - o que poderia incluir Miley Cyrus e Selena Gomez (embora este ultimo definitivamente nao estara presente fisicamente devido ao seu ambito nacional "We Own The Night Tour"). Em uma recente entrevista, Demi anunciou que ela ainda encontra tempo de sobra para ver Miley, apesar de que a amizade nao estar nas manchetes tanto como seu vinculo com Selena: "Eu nao tenho trabalhado em conjunto com sua musica. Eu passei a noite com ela outro dia, e ela e realmente ainda uma boa amiga minha que ainda vamos nos divertir juntas, mas e tudo amizade. "Obrigada, site MileyCyrus.BZ Como ja vimos antes, Demi Lovato estava nos estudios da Rock Mafia, agora recebemos a noticia de que Miley tambem esta trabalhando la tambem !Miley tem ido trabalhar com Rock Mafia ja ha alguns anos , em musicas como See You Again, Cant Be Tamed e Who Owns My Heart. Mas agora, em vez de trabalhar na musica para si mesma, Miley esta trabalhando com a Rock Mafia para outros artistas! Antonina Armato, inclusive tweetou isso. Ela disse:@Antonina_Armato Antonina Armato @MileyCyrus vai vir e escrever algumas musicas com @Rock_Mafia para outros artistas ... Ela e brilhante!Agora nos deixou mais ansiosos ainda! E voces?Fonte:MCyrus.com O @PopHollywood, twitter da gravadora Hollywood Records, a atual de Demi, postou a seguinte frase:Temos muitas noticias hoje! A capa do cd da Demi vira em breve, e e de tirar o ar!O novo album intitulado 'Unbroken' tem seu lancamento previsto para o dia 20 de setembro. Demi Lovato, depois de experiencia passadas, valoriza suas amizades cada vez mais, sabendo que o importante e ter apoio e carinho quando as coisas ficam dificeis.A amizade de Selena Gomez e Demi Lovato e algo que elas mesmas ja confirmaram, e sabe-se que ela ja passaram por varias experiencias juntas. Foi Selena que apoiou Demi quando a mesma largou a escola, e juntas viveram coisas que as transformaram em melhores amigas.Por motivos de trabalho, pode ser que ambas deixaram de se ver por falta de tempo, mas tudo que elas viveram, bem ou mal, deixou uma marca de carinho e amizade, uma sempre pode contar com a outra.Mas agora e a mesma Demi que falou sobre essa amizade: Selena continua sendo minha amiga, mas a minha melhor amiga e Miley Cyrus. Com certeza, Demi
tem seus motivos pessoais para dar esta declaracao, todos sabem de tudo que ela e Selena viveram juntas, porem ela tambem sente um carinho grande por Miley para falar isso.O que acharam? Se Demi confirmasse, estaria certa ao dizer isso? Comentem!Fonte: MCyrus.com
Linda Colcha em Croche Lindo Tapete de Clave de Sol Opcao para Madrinhas. Cursos de Modelagem Industrial - Dyeli Fernandes : Modelagem vestido tubinho com recortes: As alunas Maria, Patricia e Isabel modelaram esse vestido em sala de aula, no curso de modelagem basica feminina. A modelagem e simples, ma... Tapete Para Mulheres Evangelicas!Varios Modelos para ficar linda e Maravilhosa! Estacao de trem Palmeiras Barra Funda, um dos maiores lugares de aglomeracao em horario de pico. Sendo mais especifico eram exatamente 18 horas. Tanta gente voltando do trabalho, todos loucos pra chegar em casa e esticar as pernas no sofa, comer arroz feijao e bife e assistir a novela das 9. Ansiosos eles correm, e correm e correm. Nao sei porque tanto correm, mas enfim. A multidao apressadinha se espreme para entrar em cada trem que chega, e estressados pela rotina de dormir menos de 6 horas por noite, acabam perdendo o controle em certas situacoes, empurrando os outros, ou xingando quem os empurra. A culpa sempre e do outro nao e mesmo? Mas vamos ao foco da historia. Sao Paulo e uma cidade conhecida pela diversidade, e numa cidade assim podemos encontrar certas figuras, por assim dizer, um pouco peculiares. Nessa mesma estacao encontrava-se um rapaz com seus vinte e poucos, que carregava tres baloes. Um com a letra S, outro com a letra L e um balao somente amarelo. O rapaz andava engracado, cheio de pose. Sem contar que usava um bigode a la anos 50. Senti vontade de me aproximar e perguntar para onde ia com aqueles baloes, e se tinha certeza de que os baloes iriam sobreviver a aquele trem lotado, e o porque daquele bigodinho esquisito. Mas fiquei calado. Logo atras do rapaz vinha uma quarentona, muito bem conservada. E a cada passo que dava, um homem virava a cabeca para dar "aquela olhada". Ela estava de salto, saia preta e uma bela blusa que nao indicava que aquela mulher andava de trem. Mas tinha alguma coisa errada com aquela mulher, ela estava usando oculos escuros, e ja havia escurecido, fora que hoje nem havia feito sol. Cega ela nao poderia ser, andava confiante demais. Tive vontade de perguntar se usava oculos apenas por moda, ou se havia chorado e ficado com os olhos vermelhos, ou ate se tinha fumado uma marola e precisava disfarcar. Mas vai que ela se sente ofendida. Fiquei calado. Um novo trem chegou na estacao, e mais uma manada de gente correu para dentro dele como se fosse um trem com destino ao ceu. No meio disso avistei uma menina, que devia ter no maximo 13 anos. A pobresinha estava chorando, mas nao chorava mais como crianca, chorava como moca. Com um jeitinho calado, limpava com a manga da blusa as lagrimas que escorriam sem parar pelo seu rosto. Pensei em perguntar se estava perdida, ou se havia se machucado, ou poderia estar apenas triste. Muitas pessoas choram apenas pela tristeza de nao terem o porque chorar. Mas fiquei calado. Vai que ela comece a chorar mais ainda. Estava ficando cansado de
ficar ali em pe, os anos nao foram muito gentis com a minha coluna. E logo a estacao ja estaria vazia, o horario de pico ja havia passado, entao caminhei ate a escada rolante, e enquanto isso, vi o trem das 20 horas partir. Quando sai da estacao, vi que o jornaleiro que tem uma banca em frente da estacao, me encarava. Acenei com a cabeca por educacao, mas fiquei confuso, nunca havia conversado com aquele homem, nem ao menos tinha comprado um jornal ou um bilhete do jogo do bicho. Continuei a caminhar, mas quando estava quase deixando a banca de jornal para tras, o homem falou "O senhor passa sempre por aqui neste horario, e quando entro na estacao, noto que o senhor fica sempre parado no mesmo lugar, sempre calado e tao observador. Me perguntava se o senhor esperava alguem, ou se o senhor era algum tipo de pedofilo, ou so se gostava de trens. Fiquei sempre calado, obvio. O senhor iria me achar um louco, como deve estar achando agora. Mas desculpe-me, a curiosidade foi maior." Enquanto o jornaleiro falava, parei e o analisei. Devia ter uns 50 anos, usava alianca, vestia-se como um pai de familia deve se vestir. Tinha alguma olheiras, e carregava um exemplar de Jorge Amado nas maos. Aparentava ser um bom homem. Mas que historia era aquela de ficar reparando nas pessoas, e ainda por cima fazendo perguntas indiscretas? Apos ver que eu nao iria dizer nada diante daquele comentario que fizera, ele insistiu: "E entao senhor, por que o senhor todos os dias vem a estacao e fica somente parado, olhando para a multidao?" Por fim respondi o jornaleiro: "Ora... mas que audacia do senhor, senhor jornaleiro! Todos tem o direito de vir a estacao, seja la qual for o motivo. Uns vem para trabalhar vendendo bala, a maioria vem somente para pegar o trem e irem aos seus respectivos destinos, outros vem somente para usar o banheiro, vi gente ate que vem para roubar. Eu gosto de observar. Venho entao, para observar. Mas que audacia!" Ve se eu posso com isso? Fiquei com vontade de perguntar porque o jornaleiro era tao indiscreto, sera que sua vida nao era interessante o bastante, ou sera tinha alguma doenca que o fazia falar tudo que pensa, ou ate se era escritor e precisava de boas historias para escrever. Mas ai fiquei calado. Vai que eu pego essa mania de indiscricao... ficar observando as pessoas que passam va la, mas xeretar a vida delas, ai ja e demais. Mas isso tem um motivo, como eu disse, Sao Paulo euma cidade que podemos encontrar certas figuras, por assim dizer, um pouco peculiares.
A vida das pessoas que nao amamos, por mais insignificantes que elas possam nos parecer, tem o seu valor atribuido a quem os amam. Isso me faz lembrar da vez que passei a tarde inteira com a vovo me mostrando fotos de mil novecentos e bolinha. Do tempo que ela tinha um corpao, e aquele maio de bolinhas estava na moda. To tempo das fotos em preto e branco, e daquelas caixinhas pequenas que tem uma lupa e uma foto ao fundo bem pequenininha, conhecidas por binoculos pelos mais velhos. Enfim, do tempo em que restam muitas historias, e apenas poucos para conta-las.- Essa daqui era minha irma Isabel, que Deus a tenha. Pobresinha sofreu tanto. E esse aqui ao lado era o marido dela, ele morreu num acidente. Na epoca a Isabel estava gravida de dois meninos, a coitada ficou tao mal, que perdeu os bebes. Ela ficou deprimida, mas como naquele tempo essas coisas nao existiam, ninguem entendia, e comecaram a chamar de louca. Mas gracas ao bom Deus, ela conseguiu casar de novo. O homem era trabalhador, carinhoso e a amava. O problema e que ele nao podia ter filhos, mas Isabel ja nao ligava mais pra isso. Deixa eu ver, eu me casei em 48, entao o segundo marido dela deve ter morrido em 47. Ele tinha um problema em nao sei qual lugar da barriga, entao ele foi operar, e nao e que furaram o rim do homem? Pobre Isabel, nunca teve sorte na vida. Deis de pequena, sempre foi a mais esqualida, a mais magrinha, com uma cara sempre de quem tinha visto um fantasma. Parece que adivinhou que a vida nao lhe reservara os melhores lugares para o espetaculo. Ela morreu um pouco antes de voce nascer. Dizem que morreu daquela doenca horrivel, o cancer. Mas eu acredito que tenha morrido mesmo e de solidao-Nossa!Vovo me contou historias como essa a tarde inteira. Ficou chorosa e nostalgica. E eu so fiz ouvir. E pensar. A vida de ninguem e insignificante, a vida so e resumida demais. Sera mesmo que Isabel nunca fora feliz? E se ela fosse muito mais feliz sozinha? E se ela nunca tivesse desejado ser mae? E se ela gostasse de ter aquela cara esqualida? Uma mesma historia pode ser contada por varios angulos. E a unica historia que pode ser considerada veridica por seu unico angulo, e aquela que voce pode sentir com a pontas dos dedos, aquela que voce vai saber o comeco e o fim minunciosamente. A sua. So essa vai ter sua significancia e seu significado. O jeito como todos os outros a interpretam, nao vai passar de uma historinha contada de boca em boca, em tardes de sol. "Vamos embora logo, nao tenho nada pra levar. A nao ser nosso destino."Leo CavalcantiProvavelmente este sera o ultimo post desse blog. Bom, deixe-me frisar o "provavelmente", porque as vezes minhas ideias se confundem, e ai ja viu ne.Antes de tudo eu queria esclarecer algumas coisas... Nao e porque eu vou parar de escrever aqui, que eu tenha resolvido minha
vida, pelo contrario. Meu quarto continua uma bagunca, eu continuo contradizendo minhas ideias e ideologias, continuo nao sendo muito boa em expressar sentimentos, continuo tropecando e deixando marcas roxas pelo corpo, continuo comendo para tentar preencher um vazio que vai alem do estomago, e continuo conversando com o ceu no meio da madrugada. Mas alguma coisa mudou em mim. Talvez eu tenha entendido o quanto e bom viver os dois lados. O quanto e bom se contradizer, e experimentar tudo do bom e do ruim. "Sentir" e a palavra correta pra definir o porque da nossa existencia. Perder e ganhar deixa de ser relevante quando nao se sente mais nada. E e isso que me motivou a deixar de escrever aqui.Esse blog esta carregado de sentimento em cada linha que eu escrevi. Como se fosse uma nuvem cheia de letrinhas. E agora, meu caro leitor, chegou a hora de chover e de transformar todo esse sentimento carregado, em agua. Explicando de um jeito mais facil, e como se fosse uma camiseta que a gente adora, onde de repente voce veste e ve que ela ja nao te serve mais. Nao e que a gente nao goste mais da camiseta, e so que a gente precisa de uma camiseta nova em um numero maior.E eu preciso disso. Nao so na questao de escrever, mas sim em todas as questoes da minha vida. Eu preciso aceitar o fato de que certas coisas nao me cabem mais, e comecar a procurar o que me completa. Procurar o que me faz sentir.Ha varios dias venho tentando expressar o que tenho vivido e os sentimentos que tenho sentido. E de uma forma estranha, eu nao consegui. Entao eu pensei: Nao e que eu nao esteja vivendo, porque eu estou. Nao e porque nao ha nenhum sentimento, por que ha, e muitos. Um turbilhao de sentimentos que parecem que vao explodir a cada minuto. Eu so devo estar me expressando da forma errada. Vai ver que escrever sobre o que eu sinto, nao me complete mais. Quem sabe entao eu possa fazer um bolo? Ou pintar a parede? Ou aprender a cantar mantras? Seila, qualquer coisa que me faca sentir e valido. Eu so quero deixar minha marca no universo. Uma forma de fazer alguem me ouvir, seja um amigo, seja um estranho, seja meu gato, ou seja Deus.E para sentir e necessario agir. Tudo depende apenas do querer, do poder e do precisar. Eu quero, eu posso e eu preciso sentir que estou viva. E mudando pequenos detalhes de lugar, arrumando todas as gavetas passadas, tirando o po de velhos assuntos esquecidos, a gente consegue dar um jeitinho nas coisas. Guardando somente o necessario, nao mais do que o que ficou de bom. Porque as magoas so empoleiram nossos sapatos.Queria deixar claro o tamanho dos meus sentimentos que me impedem de agir, e do apego as coisas que eu vou ter que deixar para tras. Nao e nada facil. A gente se acostuma com a rotina, e se alimenta de tristeza. Levantar da cama nesses casos, e
uma ardua tarefa que eu ainda tenho que enfrentar todos os dias.Mas se tem uma coisa que tambem mudou na minha evolucao como ser, durante o periodo desse blog, foi a minha fe. Minha fe em Deus, minha fe no amor, minha fe nas pessoas, e minha fe em mim mesma. Apesar de estar saindo machucada em varios aspectos, agora eu creio que existe sim, esse lado onde as coisas deixam de parecer surreais. Onde tudo para, so para voce ser feliz.Hoje uma pessoa que eu so conheco de "oi tudo bem" olhou pra mim do nada e me disse "Quer felicidade Karina? Olhe para o que e real." E isso me caiu como uma bomba, que desmoronou todos os meus dogmas, e abriu meu coracao. Isso me fez sentir. De novo.E agora eu me sinto mais que pronta para colocar o ultimo ponto final em varias coisas da minha vida, inclusive neste blog. Nao vou parar de escrever, jamais. So quero um jeito mais adequado de ordenar meus pensamentos, e nada como um blog novo, cheirando a tinta fresca, para estimular a imaginacao. E nao, a pessoa bipolar nao morreu dentro de mim, ela continua aqui com suas varias facetas e dramas, que estimulam minha troca de humor repentina. Ela so esta mais pensativa, mais calma, mais observadora. Percebendo que a alegria euforica e a tristeza profunda se completam, e a deixam muito mais equilibrada para seguir em frente.Meu caro leitor (ou talvez ninguem), muito obrigada por compartilhar comigo cada sentimento momentaneo, e cada momento sentido. Aqui ficara guardada para sempre o amago da vida de uma Pessoa Bipolar.