outra coisa.Nos reconhecemos claramente as situacoes e lhesdamos valores, reconhecemos nossos sentimentos e os deixamos voltar aospensamentos e e aqui que vamos trabalhar.Vamos perdoar o que sentimos, irrestritamente,seguidamente, sistematicamente e depois veremos resultados impossiveis, segundoo pensamento do que nao conseguia pensar outra coisa que a desgraca.Se uma separacao e boa, e essa, vamos separar o quesentimos do que acontece. O que sentimos pode ser dissipado pelo perdao, e oque acontece muda conforme pensamos.Eis entao uma possibilidade, uma experiencia quepodemos fazer, a experiencia do milagre...Perdoamos o que sentimos para interromper umaeterna criacao do ruim e assim permitimos o milagre de uma vida nova. Ainda queestejam presentes os pensamentos viciados, sua criacao nao tirara nossosossego, pois perdoando o que sentimos, estamos envolvidos em gratidao. Oproximo passo da gratidao e a alegria...Uma alegria sem explicacao, sem expressao muitasvezes, mas poderosa o suficiente para tornar o mundo e a nossa incompreensaodas coisas sem peso, sem forca de nos governar.Sendo todo sentimento uma reacao do corpo aoacontece, necessita correcao, precisa perdao, pois por mais positivo que seja,havera outro sentimento oposto que provocara conflito.Exemplos do que sentimos que podemos perdoar:Obs. Nao estou tentando amenizar ou simplificar assituacoes, pois ao nivel do pequeno eu, toda a verdade de alguem esta no queele diz sentir. Mesmo porque, nesse nivel, basta dizer algo para se tornaraquilo que diz, por isso e bom cuidar das palavras. Quase nao respeitamos issopor querer impor ao outro a nossa logica de que aquilo e"psicologico" ou que basta tomar o remedio pra sarar. Esquecemos quetoda cura ocorre apenas no pensamento e que por isso mesmo nao e simples.MedosIrmaos passam a vida toda sentindo dores, porquetem medo de que algo venha a doer. Perdoar o medo de sentir dor.Vivem na miseria, com medo de faltar. Perdoar osentimento de carencia.Vivem escondidos com medo de se expor, com medo denao ser nada. Perdoar o sentimento de menos valia.Vivem negando os proprios processos, com medo deeles serem verdade. Perdoar o sentir medo do que e.Vivem infelizes com medo da tristeza, etc. etc. eetc. Perdoar o sentir medo.Desafetos(o que sentimos por alguem)Odio por uma agressao. Perdoar o odio que sente.Decepcao por uma falha. Perdoar o sentimento dedecepcao.Do por nao corresponder. Perdoar o sentimento dedo.Medo por nos sentirmos fracos. Perdoar o sentirfraco.Etc.E nao esquecamos que enquanto o sentimento e umareacao ao que acontece, todas as doencas surgem da permanencia nessessentimentos.Entao finalmente:Quero lhes propor uma experiencia. A experiencia do milagre.Sabemos o que e um milagre...Vamos imaginar uma agressao pessoal paraexemplificar essa experiencia.Uma violencia fisica ou moral, uma invasao de nossoespaco ou uma injustica.Agora vamos aproveitar a oportunidade e permitir ummilagre.Alguem me agrediu e estou sentindo raiva, estoudecepcionado e injusticado.O que fazer?Olho para a minha raiva e me perdoo de sentirraiva, olho para minha decepcao e me perdoo e estar decepcionado, olho parameus sentimentos de revolta e me perdoo de sentir aquilo. Mas e a agressao?Nao sei o que e e me recuso a explica-la, e umaagressao, so isso. Se perdoo meus sentimentos, acontece o milagre, pois aagressao realmente deixa de ter significado, ja que, pelo perdao, nao sintomais aquilo. A cena que pedia