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Noivos e padrinhos A PassagemNinguem parte de um lugaronde e seu ponto de chegada,Chegada saida do passado.Retorno -Acwc FALECIMENTO Nao saberia por ondecomecar. Finjo estar tudo bem e que nada me aconteceu. Minhas poesias saodificeis de entender. Quem me conhece? Quem sabe os fundamentos que guiam meuspensamentos?Vou comecar pelo fim e depois termino nocomeco. Quem sabe nesta conversa surja um fio de verdade. Um resquicio dacerteza de que eu realmente morri. Talvez no fim dessas palavras eu encontre oprincipio que rege a vida e o mal que nos leva a morte.A vida aquiE mortal Um dia tudo falece,Vida traida, desumana,Vida passada despercebida;Ser humanoE respirar o amargoE ser doce...E quem sabe nesse diaO ser que sofreSe torne forte,Tanto faz ser pobre ouricoQue por engano as vezesocorreMeu velho amigo,Meu ser amado,A vida mortalUm dia falece,Ser humanoE ser nobre. Saramago morreu no dia 18de junho de 2010 aos 87 anos, e nao partiu para outra vida, cego; enxergava beme deixou um livro muito importante que vai eterniza-lo Ensaio sobre acegueira.. Mesmo diminuindo a condicao humana dos cegos, ele descreveu aquiloque acontece neste lugar, ate mesmo com os portadores de necessidadesespeciais: a cegueira espiritual. Desse mal preto ou branco ele tratou. Achoque nao tem cura. Uma pena! Por meus erros por que sofro?E pago com desvelo este soloque ando descalco. E oscalosE o alibi dos meus pessanto.Gente pior que mata e fereQue com falacia estende amaoTragam o ar desta esferaEspelem contaminacao naTerraSangrentos,sangram todos os diasVergonhosos,escamam sua peleapodrecida.Riem do estranhamentoNa ciencia do verbo amarVoz, luz e mae divinaSao componentes da materiaprima.A condescendencia douniversoDesafiam os inimigos,Os corpos vazios nao retemo Espirito.Vim aqui fazer algo,Mas agoraNem sei o que se ha defazer. Mas hoje nao e o fim. Ofim foi em abril de 2007, quando eu morri. Ja na minha hora de dormir como costume, dei boa noite a meus paisdepois de observar no espelho da copa meus olhos inchados e bem vermelhos.Havia chorado enquanto tomava banho. Fui para o andar de cima, la estavam voltae meia os insetos que cismavam de entrar pela janela com seus voos rasantes. Acendi a luz e fechei a janela ignorandoqualquer ser solitario e perverso que pudesse estar la fora me esperando. Sabiaque tinha alguem... Vesti minha touca vermelha e um par de meias pelo avessopara aquecer meus pes que estavam bem gelados. Estava deprimida naquela noite.Ajoelhei-me ao pe da cama e ali expus todas as minhas angustias e fiz variospedidos. Deitei-me e nao sei bem se fechei os olhos, pois o tempo passava deforma delirante que nao dava pra saber o quanto se tinha passado. Vi um tunelem frente a minha cama. Estava escura aquela madrugada, entao a claridade quevinha daquele buraco que atravessava as portas do armario me chamava paraparticipar de sua energia luminosa. Foi como estar no universo. -Apaguei. Vi alguem entrar no meu quarto esenti o algodao que colocaram no meu nariz e nos meus ouvidos. Naquele instante o tempo passava comoflash, e tudo que me lembro sao de cenas cortadas. A cena completa deve estarguardada nos Ceus em algum livro da vida ou da morte, pois o que
me foiconveniente saber, eu soube, o mais talvez nao seja a hora certa. Ja ao lado de um deles, cuja amizade tinhasido fortalecida nos anos de nossa adolescencia frequentando o seminario,tentei explicar-lhes o que estava acontecendo por tras do veu, o que sempreaconteceu e nos nunca enxergamos. Eu nao estava morta! Mas ele nao olhou paramim. Continuou seu ritual. Senti suas condolencias... e em silenciobusquei uma solucao rapida para o que acontecia, porem o silencio me vinha comorespostas, como respostas vazias.
"- Com tao pouquinho de nosNos tiraram do mundo, o julgo e o fruto."E se as freiras falassemEncontrariam as ruas, a rebeldiao caminho curto e os Jesus Pereira.Ah, os Jesus Pereira,Cruzando as fronteirasCortejariam...Se me algemassem as maosSe me jogassem no chao Que do teriam de nos?Piedade para as freirasMulatas para os Jesus Pereirae Liberdade para nos! Donde no hay amor ponga amor y sacara amorSan Juan de la Cruz O que escrevo e o esperadoComo o poeta canta uma flor,Mas o que falo, quando faloE apertado o esforco,A espera do outro sufoca o entendimentoE me caloNuma frase inacabadaSem gracaUm caroco na garganta acanhadoConfinado ate o esboco,E se nao faloEu redijo o conflitoE no meio do caminho pressintoO fim do discurso:A certeza;E escrevo incessantementePara nao ser mal interpretada,E confirmo minhas palavras...Vulgares,Que falam no tempo exatoTodo o calor de meu corpo. Quanto mais se sabe, maiores hipoteses de sobrevivencia... Um cardiologista diz que se todos que receberem esta mensagem, a enviarem a pelo menos uma das pessoas que conhecem, pode ter a certeza de que, pelo menos, podera salvar uma vida. Beba agua com estomago vazio. Hoje e muito popular, no Japao, beber agua imediatamente ao acordar. Alem disso, a evidencia cientifica tem demonstrado estes valores. Abaixo divulgamos uma descricao da utilizacao da agua para os nossos leitores. Para doencas antigas e modernas, este tratamento com agua tem sido muito bem sucedido.... Para a sociedade medica japonesa, uma cura de ate 100% para as seguintes doencas: Dores de cabeca, dores no corpo, problemas cardiacos, artrite, taquicardia, epilepsia, excesso de gordura, bronquite, asma, tuberculose, meningite, problemas do aparelho urinario e doencas renais, vomitos, gastrite, diarreia, diabetes, hemorroidas, todas as doencas oculares, obstipacao, utero, cancer e disturbios menstruais, doencas de ouvido, nariz e garganta. Metodo de tratamento:1. De manha e antes de escovar os dentes, beber 2 copos de agua. 2. Escovar os dentes, mas nao comer ou beber nada durante 15 minutos. 3. Apos 15 minutos, voce pode comer e beber normalmente. 4. Depois do lanche, almoco e jantar nao se deve comer ou beber nada durante 2 horas. 5. Pessoas idosas ou doentes que nao podem beber 2 copos de agua, no inicio podem comecar por tomar um copo de agua e aumentar gradualmente. 6. O metodo de tratamento cura os doentes e permite aos outros desfrutar de uma vida mais saudavel. A lista que se segue apresenta o numero de dias de tratamento que requer a cura das principais doencas:1. Pressao Alta - 30 dias 2. Gastrite - 10 dias 3. Diabetes - 30 dias 4. Obstipacao - 10 dias 5. Cancer - 180 dias 6. Tuberculose - 90 dias 7. Os doentes com artrite devem continuar o tratamento por apenas 3 dias na primeira semana e, desde a segunda semana, diariamente. Este metodo de tratamento nao tem efeitos secundarios. No entanto, no inicio do tratamento tera de urinar frequentemente. E melhor continuarmos o tratamento mesmo depois da cura, porque este procedimento funciona como uma rotina nas nossas vidas. Beber agua e saudavel e da energia. Isto faz sentido: o chines e o
japones bebem liquido quente com as refeicoes, e nao agua fria. Talvez tenha chegado o momento de mudar seus habitos de agua fria para agua quente, enquanto se come. Nada a perder, tudo a ganhar! Para quem gosta de beber agua fria. Beber um copo de agua fria ou uma bebida fria apos a refeicao solidifica o alimento gorduroso que voce acabou de comer. Isso retarda a digestao. Uma vez que essa 'mistura' reage com o acido digestivo, ela reparte-se e e absorvida mais rapidamente do que o alimento solido para o trato gastrointestinal. Isto retarda a digestao, fazendo acumular gordura em nosso organismo e danifica o intestino. E melhor tomar agua morna, ou se tiver dificuldade, pelo menos agua natural. Nota muito grave - perigoso para o coracao: As mulheres devem saber que nem todos os sintomas de ataques cardiacos vao ser uma dor no braco esquerdo. Esteja atento para uma intensa dor na linha da mandibula. Voce pode nunca ter primeiro uma dor no peito durante um ataque cardiaco. Nauseas e suores intensos sao sintomas muito comuns. 60% das pessoas tem ataques cardiacos enquanto dormem e nao conseguem despertar. Uma dor no maxilar pode despertar de um sono profundo... Sejamos cuidadosos e vigilantes. Quanto mais se sabe, maior chance de sobrevivencia... Um cardiologista diz que se todos que receberem esta mensagem, a enviarem a pelo menos uma das pessoas que conhecem, pode ter a certeza de que, pelo menos, podera salvar uma vida. Ser um verdadeiro amigo e enviar este artigo para todos os seus amigos e conhecidos. Acabei de fazer isso!
alimentos ricos em gorduras omega-6. Temos agora uma epidemia de inflamacao arterial levando a doencas cardiacas e a outros assassinos silenciosos.O que voce pode fazer e escolher alimentos integrais que sua avo serviu e nao aqueles que sua mae encontrou nos corredores de supermercado cheios de alimentos industrializados. Eliminando alimentos inflamatorios e aderindo a nutrientes essenciais de produtos alimentares frescos nao-processados, voce ira reverter anos de danos nas arterias e em todo o seu corpo causados pelo consumo da dieta tipica americana.Fonte: http://www.tourlife.com.br/blog/?p=509
Ao postar o texto abaixo sobre o Colesterol e os mitos que pregam sobre ele na atualidade, me atentei para observacoes que venho fazendo ha tempos sobre a vida de algumas pessoas como dos mais antigos que eu conheci.Comeco pela minha avo paterna; Descendente de alemaes na terceira geracao e de portugueses, minha avo nasceu no interior de Minas Gerais onde viveu ate a sua morte aos 115 anos. Durante sua vida teve seis filhos, casou-se duas vezes tendo ficado viuva do primeiro esposo e do segundo tambem. Naquele tempo os recursos da medicina eram NADA em comparados ao hoje em dia. Minha avo certamente teve os seus seis filhos em casa, assistida por uma parteira. Ela, minha avo vivia as margens do Rio Jequitinhonha no Norte de Minas, na divisa com o estado da Bahia onde o sol e escaldante durante todo o verao e a seca uma realidade comum para a regiao de Caatinga e semi-arido. Uma pessoa de pele tao branca e olhos tao azuis como minha avo certamente contrairia doencas de pele como cancer. Mas nao, apenas a pele ressecou-se mais cedo provocando muitas rugas em razao da constante exposicao ao sol.O leite consumido era natural, extraido da vaca com toda a sua gordura amarelinha que origina uma deliciosa manteiga ate hoje nas fazendas do interior mineiro e do leite puro, o delicioso queijo canastra tradicional e gordo.A carne era consumida diariamente e sempre. Ovo sempre caipira. Comida preparada somente com gordura de porco caipira engordado no quintal.Resumo sobre minha avo Dona Camila: Ela nunca consumia bebida alcoolica, mas gostava de um cigarrinho de fumo de rolo e de palha. Mesmo com todas as limitacoes da Caatinga do Vale Jequitinhonha, minha avo viveu ate os seus 115 anos de idade, gozando de muita saude e lucidez, segundo ao que a familia sempre me descreveu. Durante toda vida fora muito energica, exigente e impaciente, mas sempre magrinha, sempre mantendo o mesmo peso de uma mulher esguia, magra tal como quando moca. Este equilibrio do peso se deu pela genetica hereditaria, mas tambem pelo trabalho arduo do campo que proporciona atividade fisica constante.Meu pai faleceu aos 50 anos de idade. Era bem branco, geneticamente alemao como minha avo. De temperamento explosivo, ele nao tolerava ofensas nem injusticas. Como todo bom mineiro, meu pai cozinhava muito bem, amava preparar sua comida apimentada e gorda. Seus bifes sempre tinham que ser mau passados, escorrendo sangue. Ele era adepto de uma boa carne e nao vivia sem a mesma nas suas refeicoes, mas tambem e sempre adepto da bebida alcoolica, a cachaca pura da qual se tornou quase dependente.Meu pai era de estatura mediana, tinha um bom corpo, era dinamico, ativo, intelectual, amante da leitura, da poesia, das artes em geral. Um escritor, poeta e artesao. Morreu sem poder publicar nada do que escrevia.Tambem gostava de um cigarro de palha, um cachimbo e um pozinho de fumo que naquele tempo chamava-se: Rape (era mantido em uma minuscula latinha bem tampada para conservar o aroma puro do fumo com sementes de Imburana. Vez ou
outra, com as pontas dos dedos apanhava-se uma pitada e a colocava na entrada da narina, aspirando para dentro. Tudo que sei sobre essa pratica antiga e bizarra e que deixava o nariz sujo e provocava espirros, mas todos os senhores os mais tradicionais gostavam daquilo).Meu pai sofreu tres AVCS,(Acidente Vascular cerebral),o primeiro quando eu nasci e ele tinha 43 anos de idade, o segundo cinco anos depois , no terceiro,dois anos depois ,este fora fatal. Ele faleceu aos cinquenta anos de idade o que se pode considerar uma morte prematura na atualidade.Observacoes sobre ambos:Minha avo viveu a vida toda na pequena cidade de Guarani, hoje Guaranilandia cuja populacao naquele tempo nao devesse ultrapassar a seis mil habitantes.Meu pai migrou-se para a Capital aos dezesseis anos de idade numa situacao bem traumatica e desde entao sua vida foi acometida de uma turbulencia absurda ate o dia da sua morte.Minha unica tia Adelina, irma do meu pai, tem hoje 104 anos de idade. Continua a viver na sua cidadezinha natal, no norte de Minas Gerais de onde nunca saiu para nada.Quando fui a sua pequena cidade pela primeira vez fiquei pasma ao perceber o enorme calor de verao quase insuportavel. Estive la no mes de janeiro. Enquanto as chuvas derrubavam barreiras na saida de Belo Horizonte, o sol castigava a terra e a vida das pessoas no Norte Mineiro e la estava tia Adelina, aos seus noventa e dois anos na epoca, lendo sem precisar de oculos, recitando poesias, comendo sem uma salada verde, sem frutas. Tomando banho frio e feliz como sempre, cantando a vida como se tudo fosse maravilhoso a sua volta e nao lhe faltasse absolutamente nada. Seus cabelos ainda nao eram totalmente brancos, estavam levemente grisalhos. Apenas a pele era bem enrugada em razao do sol sempre tao forte. Meu avo era descendente de indio e escravo e minha tia o puxou sendo entao parda de cabelos finos e encaracolados.Estive na cidade de Jacinto onde vive minha tia, em 2001. Passaram-se dez anos desde o nosso encontro em razao da distancia e das contingencias da nossa vida, porem, ligo sempre para la. Tinha Adelina continua firme, ate hoje, ouve menos, enxerga menos, mas continua lucida. Nao fala ao telefone, porem sabe que eu sou sua sobrinha e pergunta sempre pelo meu irmao.Em fim... Tia Adelina e um exemplo de que nem tudo que a medicina explica e real na questao da longevidade e da boa dieta alimentar, pois ela sobreviveu a perda dos seus pais, de um filho de quem ela nem pode se despedir no velorio por ter falecido tao longe. Sobreviveu a uma cirurgia de cornea voltando a enxergar sem necessidade de oculos. Vivendo naquela condicao que eu poderia dizer precaria de uma regiao onde a seca castiga e o calor tambem, ela ja vai indo ultrapassando o seu centenario tal como a sua mae, minha avo Camila.
Belo HorizonteSempre lhe telefono para saber das novidades do seu cotidiano e para colher mais informacoes sobre sua qualidade de vida a fim de acrescentar aos meus estudos.Quando ela atende ao meu telefonema, a voz sempre jovem, alegre, de excelente humor, me agradece, sorri conta estorias e fatos diversos, da noticia dos familiares e amigos com o mesmo entusiasmo de sempre. E notoria a sua recuperacao a perda do filho, pois consegue preencher todo o tempo com trabalho, afazeres, acoes voluntarias de ajuda a vizinhos e parentes.Esta senhora me confessou que aos setenta e oito anos de idade tem a libido em alta, sente necessidade de ter um companheiro e ainda sai para dancar regularmente.Sua alimentacao: A comida mineira que todos sabemos e gorda. Carne, verduras e legumes, torresmo, leite, pao e nada integral. Acucar branco, refrigerantes e doces.Vivendo em plena capital ha quase trinta anos, ela utiliza o transporte coletivo para ir ao centro. O trafego e cansativo, a poluicao e grande, mas ela nao se queixa nunca. Traz todos os exames periodicos em dia. Sua mamografia mais recente foi negativa, seus exames de sangue de glicose, colesterol, triglicerides todos normais.A conclusao para esta observacao sobre minha amiga e que sua genetica e excelente, mas a razao pela qual ela, minha avo, minha tia foram alem da expectativa de vida da sua epoca esta na alimentacao pura, natural que lhes fora dada desde a gestacao de sua mae, no estilo de vida natural, na forma de viver simples, mas plena, sem exageros, sem artificios, sem refinarias, sem hipocrisias de toda pessoa interiorana, que nasceu e cresceu no campo, junto a natureza, bebendo agua pura da fonte e comendo a comida da forma que a natureza cria e nos oferece.Simplicidade tal como a natureza se apresenta a nos, simples e pura. Creio que ai esta o segredo de uma vida longa com qualidade, sem tanta invencao da medicina para vender remedios ou nos criar doencas que seus remedios possam curar e a industria farmaceutica enriquecer mais e mais.Minha amiga usa oculos de grau e a unica queixa de saude e um pequeno desgaste osseo no joelho direito que nao a impede de fazer tudo o que precisa e gosta incluindo dancar forro.Conheci uma senhora que tem hoje completos 78 anos de idade. Esta senhora e tao jovem que sua voz e de uma moca de vinte e poucos anos. Ela possui tanto vigor que causa inveja. Levanta-se antes das seis da manha, ja comeca o dia colocando sua casa em ordem. Onde ela mora em BH e um bairro de muita ladeira, subidas e descidas enormes que sao escaladas toda vez que se tem que ir as compras no mercado, no acougue, na padaria ou na farmacia. Farmacia e na verdade o local onde ela menos frequenta aos seus 78 oitos anos, contrariando a maioria da sua idade. Natural de uma pequena cidadezinha do norte de Minas com apenas seis mil habitantes e que faz divisa com Diamantina, viveu la grande parte da sua vida tendo gerado e criado dez filhos saudaveis,
quase todos vivos porque dois ja faleceram ficando ela tambem viuva antes da morte dos filhos. Pude presenciar seu sofrimento na luta contra o alcoolismo do seu filho mais velho, seus problemas serios de saude e a sua morte no comeco deste ano de 2011. Pensamos que ela nao resistiria, mas esta firme, sem nenhum problema grave de saude. Nao precisa de medicacao para dormir, nao sofre de hipertensao, nem diabetes, nem colesterol alto ou outra doenca qualquer que se possa atribuir aos idosos.
da psicologia e parapsicologia, deparei-me com este texto de fundamental importancia para aqueles que nao se conhecem o suficiente a ponto de compreenderem a consequencia dos seus traumas na sua vida em geral.Postando aqui este texto e o site de sua origem, espero grandemente estar podendo transmitir aos leitores uma luz para a solucao das suas questoes ate entao consideradas sem respostas ou sem solucoes.Forte abraco!Elisa (Nilza)http://www.mente.com.br/terapias.html
Ingredientes:Quatro Cenouras mediasSeis ovos (caipira) inteirosDois pacotes de coco ralado umido ou um coco seco medio e ralado.Uma xicara de oleo de girassol ou canolaUma xicara de acucar mascavo ou organicoDuas xicaras de farinha de trigo integralUma pitada de sal marinhoUma colher bem cheia de fermento em poModo de preparo:Rale as cenouras, junte ao coco ralado numa tigela grande de vidro, louca ou inox.Misture aos poucos todos os ingredientes usando um misturador e deixe o fermento por ultimo.Apos uniformizar a massa, unte uma forma retangular com oleo e polvilhe com farinha.(Nao use forma de aluminio para evitar eliminacao de metal pesado).Asse em forno medio por aproximadamente 30 minutos Bueno apetitoObs: O diferencial deste bolo para o tradicional e que neste todos os ingredientes sao naturais e integrais e as cenouras sao raladas e nao liquidificadas. O acrescimo do coco proporciona um sabor delicioso e ainda aumenta a quantidade de fibras, (eficiente detergente intestinal).E importante numa receita integral, usar todos os ingredientes naturais,assim garante-se a qualidade de um alimento rico em nutrientes como aqueles que nossa avo nos servia na infancia ou a nossa mae. Memorias de uma aprendiz: O Natal como eu o vejo e sinto: O espirito do Natal paira na atmosfera de todos os lares em toda a terra, quando se aproxima a data supostamente real do nascimento de J... Hoje e dia primeiro de agosto, o dia mundial do aleitamento materno. Eu nao poderia deixar passar em branco esta data, sem postar aqui minha opiniao sobre um tema de salutar importancia na vida humana, na sua primeira infancia.Meus textos tem levantado algumas polemicas entre determinados grupos de pessoas porque neles declaro minhas experiencias de vida, de vida de amigos e parentes e de toda uma vida de observacao continuada do desenvolvimento da humanidade. Como nao tenho formacao em nenhuma area da saude, eis entao o motivo dos questionamentos. Nuentanto, tudo que escrevo e de utilidade publica, pois reconheco que sao poucas as pessoas que acreditam que suas experiencias ajudarao as pessoas e se ajudarem, talvez nao lhes renda lucro.Infelizmente o mundo capitalista onde vivemos nos transformou de tal forma em seres insensiveis, egoistas e muitas vezes mercenarios ao ponto hoje de ser preciso haver uma campanha como esta, mundialmente divulgada a fim de chamar a atencao das mulheres para a sua responsabilidade amamentar seus filhos, fruto das suas entranhas.Minha primeira filha nasceu quando eu tinha vinte e cinco anos completos de idade e eu me preparei para recebe-la com todo o cuidado e carinho. Queria garantir a minha pequena o melhor quando ela chegasse ao mundo, E, no meu ponto de vista o melhor nao eram roupinhas caras, berco de primeira linha, sapatinhos, mamadeiras e brinquedos. O melhor significava saude, carinho, dedicacao, tempo integral para que ela encontrasse em mim todo o apoio para se adaptar ao novo mundo e para que pudesse crescer com saude plena.Na epoca do seu nascimento, eu ja era orfa de mae, portanto sentia-me desamparada de apoio e orientacao para os cuidados com a primeira gravidez. Passei a comprar mensalmente a revista Pais &