thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
os browsers para smartphones a exececao dos Microsoft usam o WebKit. Ao tornar a tecnolgoia do WebKit livre, a Apple criou um padrao para os navegadores moveis. Em segundo lugar, A Web Integral A Adobe disse repetidas vezes que os dispositivos moveis da Apple nao conseguem acessar a Web em sua plenitude porque 75% do video na Web esta em Flash. O que eles nao dizem e que quase todo esse video tambem esta disponivel num formato mais moderno, o H.264, e visivel nos iPhones, iPods e iPads. O YouTube, que concentra cerca de 40% do video online, brilha por meio de um aplicativo embarcado em todos os dispositivos moveis da Apple, com o iPad oferecendo provavelmente a melhor experiencia de visualizacao do YouTube de todos os tempos. Agregue a isso os videos do Vimeo, Netflix, Facebook, ABC, CBS, CNN, MSNBC, Fox News, ESPN, NPR, Time, The New York Times, The Wall Street Journal, Sports Illustrated, People, National Geographic, and muitos, muitos outros. Os usuarios do iPhone, iPod e iPad nao estao perdendo muito video.Outra alegacao da Adobe e que os dispositivos da Apple nao rodam jogos em Flash. Isso e verdade. Felizmente, ha mais de 50 mil jogos e titulo de entretenimento na App Store, e muitos deles sao gratuitos. Ha mais jogos e titulos de entretenimento disponiveis para iPhone, iPod e iPad que para qualquer outra plataforma no mundo. Em terceiro lugar, confiabilidade, seguranca e performance A Symantec recetemente chamou a atencao para o fato do Flash ter tido um dos piores registros de seguranca em 2009. Nos tambem sabemos que o Flash e a causa numero um para paus nos Macs. Nos temos trabalhado com a Adobe para corrigir esses problemas, mas eles persistem ja ha varios anos. Nos nao queremos reduzir a confiabilidade e a seguranca dos nossos iPhones e iPads ao adicionar o Flash.Alem disso, o Flash nao tem boa performance em dispositivos moveis. Ja faz alguns anos que nos pedimos repetidas vezes que a Adobe nos mostrasse um bom desempenho do Flash em qualquer dispositivo movel. Nos nunca vimos um. A Adobe disse publicamente que o Flash seria embarcado num smartphone no comeco de 2009, depois na segunda metade de 2009, entao na primeira metade de 2010, e agora eles dizem na segunda metade de 2010. Nos achamos que algum dia ele vai ser embarcado, mas estamos felizes por nao ter esperado. Quem sabe qual sera o desempenho? Em quarto lugar, a duracao da bateria Para conseguir fazer a bateria durar mais ao exibir video, os dispositivos moveis precisam usar o hardware para decodificar o video; decodificar em software requer muita energia. Muitos dos chips usados nos dispositivos moveis modernos tem um decodificador chamado H.264 um padrao que e usado em todos os Blu-ray players e que foi adotado pela Apple, pelo Google (YouTube), Vimeo, Netflix e muitas outras companhias.Ainda que o Flash tenha adicionado recentemente o suporte para o H.264, o video em praticamente todos os sites que usam Flash depende de um decoder mais antigo, que nao foi implementado nos chips moveis, e que
mercado ha quase 10 anos, a Adobe apenas o adotou plenamente (Cocoa) duas semanas atras com seu CS5. A Adobe foi a ultima das grandes desenvolvedoras a atender plenamente o Mac OS X.Nossa motivacao e simples nos queremos oferecer a mais avancada e inovadora plataforma para nossos desenvolvedores, e nos queremos que eles se apoiem diretamente sobre essa plataforma e criem os melhores aplicativos que o mundo ja viu. Nos queremos melhorar continuamente a plataforma de modo que os desenvolvedores possam criar ainda mais incriveis, poderosos e uteis aplicativos. Todos ganham nos vendemos mais aparelhos porque temos os melhores aplicativos, os desenvolvedores alcancam uma audiencia e um conjunto de clientes cada vez maior, e os usuarios sao continuamente atendidos pela melhor e mais ampla selecao de aplicativos de qualquer plataforma. Conclusoes O Flash foi criado durante a era dos PCs para PCs e mouses. O Flash e um sucesso empresarial para a Adobe, e nos conseguimos entender porque eles querem leva-lo alem do mundo dos PCs. Mas, a era movel tem a ver com dispositivos de baixo consumo de energia, interfaces tateis e padroes abertos para Web todas areas que o Flash nao atende.A avalanche de produtores de midia que oferecem seus conteudos para os dispositivos moveis da Apple mostra que o Flash nao e mais necessario para assistir videos ou consumiro qualquer tipo de conteudo da Web. E os 200.000 aplicativos da App Store provam que o Flash nao e necessario para que milhares de desenvolvedores criem aplicativos graficamente ricos, incluindo games.Novos padroes abertos criados na era movel, como o HTML 5, vao predominar nos dispostivos moveis (e nos PCs tambem). Talvez a Adobe devesse focar mais em criar grandes ferramentas HTML 5 para o futuro, e menos em criticar a Apple por deixar o passado para tras.Steve JobsAbril de 2010
Mozilla FirefoxO Firefox e um browser, que tem vindo a conquistar mais internautas, e e uma boa alternativa ao conhecido Internet Explorer. Para quem desejar explorar esta aplicacao, aqui fica uma lista dos atalhos mais importantes:Ir para a barra de enderecos Ctrl + LAbrir pagina num novo separador Ctrl + T Segunda-feira, 19 de abril de 2010 as 15h14Office 2010 esta pronto para fabricantes de PCAnunciado pela Microsoft na ultima sexta-feira, 16/04, o estagio RTM (release to manufacturing) do Office 2010. A etapa indica que o pacote ja esta pronto para ser enviado para as fabricantes decomputadores. O lancamento oficial do novo Office deve acontecer em junho.De acordo com a Microsoft, o produto ja foi testado por mais de 5 milclientes e parceiros de todo o mundo. Os softwares tambem passaram por testes dos internautas, que tiveram a oportunidade de fazer o download da versao beta de maneira gratuita em novembro do ano passado. Ao todo, a versao do Office 2010 teve 7,5 milhoes de downloads, a quantia e tres vezes maior do que o numero alcancado pelo modelo 2007.A Microsoft anunciou que o lancamento oficial do novo pacote para omercado corporativo acontecera no dia 12 de maio, durante evento nos Nova York. Para consumidores finais, o Office 2010 sera liberado para vendas em junho nos EUA.De acordo com a subsidiaria local da Microsoft, consumidores que comprarem o Office 2007 no Brasil ate 30 de setembro terao direito a atualizacao gratuita para a nova versao, mediante cadastro. Baixe aplicativos gratuitos para qualquer smartphoneLojas virtuais alternativas, como Handango, Handmark e The Ipa BayE fato que os aplicativos sao um atrativo a mais para a funcionalidade dos smartphones. A Appstore, loja virtual da Apple, e a mais conhecida entre os consumidores. Porem, o seu aparelho que roda Windows Mobile, ou Symbian, ou ate mesmo o seu Blackberry e Palm tambem tem varias opcoes de lojas online para o download gratuito de aplicativos.Confira aqui a lista de links que selecionamos para voce:HandangoThe Ipa BayPalm Software Store HandmarkSmartphone SoftwareGetJar Programas imprescindiveis para o seu micro novoNiniteWindows 7 Upgrade AdvisorSysterac Tools 7Xmarks2010 sera, definitivamente, o ano em que grande parte dos usuarios de PC migrarao para o Windows 7. E por mais que isso represente uma evolucao no mundo digital, representa tambem um trabalho chatinho e, as vezes, demorado. Afinal, sera necessario que voce reinstale todos os softwares e drivers, reconfigure todos os seus programas... e isso nao e feito da noite para o dia. Mas existem alguns aplicativos que facilitam e muito - esse processo.O primeiro e este software aqui. Com ele, voce consegue baixar, de uma so vez, todos os programas gratuitos e open source que tem em sua maquina: Firefox, iTunes, Skype... e so selecionar todos os que voce quiser. Assim, voce nao precisa entrar em site por site e buscar os links para download.Outra coisa chata ao mudar de micro tem a ver com os favoritos de seu browser. O XMarks sincroniza todos os bookmarks do internauta, nao importa em qual computador estejam e nem em que sistema operacional esta sendo utilizado. Com
ele, voce tambem consegue sincronizar senhas de acesso e, como todas elas ficam hospedadas no servidor da empresa, voce nao corre o risco de esquece-las.Este outro programa, o Systerac Tools for Windows 7, traz um pacote com 16 ferramentas para que voce melhore o desempenho e a aparencia do seu sistema, otimize a memoria, limpe o disco rigido, cubra seus rastros na rede, entre varias outras aplicacoes.Mas antes de fazer o upgrade para o Windows 7, descubra se a sua maquina comporta o novo sistema operacional. O Windows 7 Upgrade Advisor faz uma varredura do seu micro e verifica se ele esta apto a receber a nova versao.
Faltam menos de 24 horas para comecar o meu carnaval com muita praia, diversao e minha afilhada linda. Bom Carnaval a todos. Aproveitem, para pular carnaval, para descansar, para fugir do carnaval, como acharem melhor. Mas aproveitem essa folguinha. Faz bem! Postarei fotos. Beijinhos! Pura verdade. Viajar e um investimento que vale muito a pena. Vale a pena todo o dinheiro que foi economizado, vale cada centavo. Viajar, como diz a frase acima, te deixa mais rico, pois tu conhece lugares novos, pessoas novas, culturas novas, comidas diferentes, coisas que nao tem preco.Eu nao viajava muito. Mas apos a minha familia fazer uma viagem pra Europa todos juntos, eu conheci e me viciei em viajar. Quando se viaja tudo e bom: a funcao do aviao, as paradas de carro na estrada, a comida do aviao, andar de onibus, de metro. Por que uma coisa e fazer essas coisas por rotina, cotidiano, outra e fazer por turismo, sem compromisso algum. Nao me importo de ir varias vezes em algum lugar que ja conheco, mas ir em lugares diferentes e muito bom. Nesse final de semana (semana do Carnaval) irei para praia de ITAJUBA - Barra Velha - SC. Nao conheco muito as praias de Santa Catarina, e adoro muito la. Gosto muito do clima da praia, e, principalmente, de praias que nao conheco. Vale dizer aqui que IREI CONHECER O BETO CARRERO!! Por que nunca fui em alguma excursao do colegio pra la, e que no fundo eu tenho um lado infantil bem, mas bem aflorado. Adoro parques, zoologicos, circos, parque aquatico, etc. E se eu tiver coragem, vou pular de parapente, por que fazer coisas diferentes e desafiantes faz parte da viagem. Tem coisa melhor que fugir do carnaval para ir para PRAIA?Vou aproveitar a brecha para dizer que minha irma e meus pais estao na Italia (lugar maravilhoso, voltaria 10000 vezes). As meninas foram para fazer um curso e o pai foi para passear. (Saibam mais da viagem em http://clarissagarcias.blogspot.com.br/)Queria desejar uma boa viagem, uma boa estadia, bom passeios, bom curso. Aproveitem!!! Por que voces sabem que viajar e tudo de bom. Amo voces!!!!!! Nao custa la, e so alguns minutos do teu tempo... Amanha, dia 6 de maio, e o dia. E amanha que se dara inicio a um novo ciclo. E o dia que comeca minhas aula na Educacao Fisica. E uma nova rotina, uma nova vida. Eu ja fiz uma faculdade, ha sei como e rotina de trabalhos provas e estudos. Mas bem diferente, porque eu fazia faculdade de direito e era em uma faculdade particular. Eu nao tinha nenhuma expectativa, eu era jovem, so queria fazer uma faculdade, pra nao continuar fazendo cursinho. Agora estarei numa faculdade federal, nao sei como as coisas funcionam la. Agora tenho 27 anos, estou fazendo porque e o que eu amo, por que e o que eu quero. A expectativa e bem maior, agora e o futuro que me espera, pois e isso que eu farei o resto da minha, tenho certeza. E estranho. Ja me formei, e por algum momento
achei que nunca mais ia passar por uma faculdade, como academica, novamente. E estranho, mas e bom. Agora vou mais madura, e sabendo bem o que eu quero. O bom e isso. E desafiar a vida, e nao seguir um roteiro, e fazer o que se tem vontade. e fazer por que quer, nao por que chegou a hora de escolher ou por que da muito dinheiro e sim por que se as pessoas tem e precisam trabalhar, que trabalhem fazendo o que amam. Ha tantos profissionais terriveis, creio que esses nao amam o que fazem. Bons profissionais, com certeza fizeram a escolha certa. Antes eu "invejava" esses que se acharam em sua profissao, pois eu tava perdida na area do direito, vendo pessoas que nasceram para aquilo e eu la, nao sabendo o que eu tava fazendo ali. Mas agora eu sei e tenho certeza que estou no lugar certo, no lugar que eu sempre quis estar. E o primeiro passo pra uma vida nova. Educacao fisica la vou eu!!!
Comeco este post com essa figura motivadora. NUNCA E TARDE PRA COMECAR. Por que falo isso? Pois resolvi recomecar. Eu, uma pessoa de 27 anos, formada em Direito, vi que me formei em um curso que nao me identifiquei muito. Em alguns aspectos eu gostava, mas na hora de pesar na balanca, vi que nao era o que eu queria pro resto da minha vida. Entao pensei que seria muito importante gostar do que se faz, ate por que nosso trabalho e o que vamos fazer no resto da nossa vida. Entao chutei o balde, e mesmo que uns considerem tarde, resolvi voltar a faculdade e irei fazer o que eu amo: EDUCACAO FISICA. Quem me conhece sabe que e isso que eu amo e sempre amei. Nunca e tarde pra fazer o que se gosta, o pior e nao fazer e ficar se lamentando o resto da vida que queria ter feito algo. Entao, resolvi que queria e vou fazer, mais madura, mais decidida, com mais amor e dedicacao. Ha tantas coisas que ainda quero fazer, que posso nao ter muito tempo agora, mas irei fazer. Posso nao dar continuidade por algum motivo ou outro, mas pelo menos posso dizer que tentei. Desistir sem tentar NEM PENSAR! Depois de "velha" descobri que sou muito familia. Eles foram viajar e eu sinto falta deles em casa. Da movimentacao da casa.Sei que ja esta acabando a viagem, e espero que tenho aproveitado bastante. E bom viajar, mas tambem, e muito bom retornar!Saudade! Ontem assisti o filme "As aventuras de Pi". Um filme que tinham me indicado e eu tinha me interessado. Soube a primeira vez dele quando aconteceu o Oscar 2013, onde ele foi indicado a varios Oscars, e inclusive foi o filme que mais ganhou a estatueta. Nada mais merecido. O filme e fantastico. Eu entrei no filme, me emocionei, me aguniei, etc. E preciso historias diferentes, historias inimaginaveis. Por que se nao a gente fica vendo o filme e pensando e sabendo tudo que vai acontecer. Nesse filme, cada cena, uma surpresa. Nesse filme tem drama, mas tambem tem muita fantasia. E o que me encantou. Entao, nao posso deixar de recomendar e dizer que nao tem como nao gostar. Para quem quer sair da mesmice dos enredos de filme essa e uma otima pedida. Vale a pena!!!Boa semana para todos! Fugi do carnaval, coisa boa. So praia e familia, tem coisa melhor? Ainda fizemos novos amigos Cintia e Guto. Um casal show de bola. Familia muito acolhedara e muito simpatica.Ai vao clicks do meu carnaval: Se um dia você me ver andando por aí, esqueça que um dia eu pus meus pés neste mundo.Se um dia me veres gritando por justiça, esqueça, pois agora estou mais alienada que expectador global.Se um dia me vires em um caixão, esqueça, pois quando o inverno vier, um White Walker me transformarei. Cores frias velejam contra a minha vontade.O medo, revela-se um amigo reconfortante e poderoso.Minha fome, e tao grande, que o meu estomago balbucia palavras tao complexas, as quais, nem mesmo os mais
inteligente dos homens, entenderia.A luz esta a minha espera, mas reluto em segui-la!Pois sei que se encontra-me nos campos limpidos e brancos de trigo, estarei perdida, desolada e entao... morta.A escuridao e minha casa, assim como o utero imerso em agua doce, do qual eu vim.
E os meus dias de Princesa, por hoje, findarao. Pois amanha tornarei-me Rainha, Deusa... detentora de todas as virtudes humanas, que um dia ousou existir. No dia que me disseram que eu estava morrendo, nao acreditei! Calei as palavras em suas bocas, e mantive-as fechada ate o dia em que definhei.Perdi-me dentro de meu proprio sangue.Ve-lo escorrer por entre os meus dedos, saindo de meus proprios pulmoes...Minha ultima rajada de ar veio como um canto. Um canto desesperado, cheio de magoa e arrependimento; um canto sonhador; um canto perdedor...Afinal, todos eles estavam certos, e os meus ouvidos trancados demais para escutar a morte ao meu lado. Poderia dizer que existe alguem batendo na porta da minha mente.Iludindo meus sonhos e transformando meus pensamentos em mera areia.Meus desejos se foram ha seculos, como um no numa corda sem fim.Assim como a minha inocencia se espedacou e caiu ao chao como estrume de cavalo...Fetido e nem um pouco calido! Sei que quando as ilusoes se forem, eu poderei ver.Poderei ver tua pele clara e sentir o teu cheiro de chuva agridoce.Tocar os teus cabelos ondulados e afogar meus dedos nele,vendo voce sorrir e gargalhar a minha frente.Beijarei seu rosto e direi as mesmas palavras,milhares e milhares de vezes.Conversarei com os seus ouvidos e a sua boca,e de ambos, ouvirei respostas encantadores,quase como gosto de bala.Sentirei arrepios fluir pela minha espinha,enquanto vejo a mesma reacao com a tua.Despirei nossa vergonha,na intensao de nos comprar uma nova,mais bonita do que a antiga e, claramente,menos envergonhada.A sensacao que passarei a ti,cortejara a tua e entao poderemos dormir,como amantes, amigos e namorados. Hoje e um daqueles dias que nem ler Game of Thrones pode resolver.E quem dira chocolate! Juro, os restos de bolo e doces que haviam em casa se extinguiram neste exato momento.E, alem da fome constante, causada pela carencia do dia-a-dia, o coracao que esta sempre saltitante esta - de certa forma - acomodado em seu sofa de veias e assistindo a novela que passa agora. Que por sinal, nao e nem um pouco boa.Mas esse senhor coracao esta assim porque ele espera alguem! Porque ele vive em um filme de comedia romantica e espera, neste exato momento, o seu coracao-namorado chegar em casa.Sei que isso nao acontecera - nao por hora - e que nao vai acontecer por alguns anos futuros. Mas essa vontade de ter voce, em todos os radianos de uma circunferencia, ao meu lado e o meu desejo-mor.( Te ver deixou de ser "desejo-mor" e se tornou obrigacao. Nao sei mais se isso tem hifen ou nao)Esquecemos o acordo ortografico! Pois tanto eu quanto voce sabemos que ele so dificulta a nossa escrita!Eu poderia escrever milhares de linhas com "Eu te amo", entretanto, voce sabe que nao e necessario. Ate porque voce ja sabe, e muito bem, de tudo isso!Entao, eu deixo isso aqui, com algo que eu ouvi hoje e jugo bem plausivel entre nos:"Nao te amo porque preciso de voce.Preciso de voce, porque te amo" . Um dia prometi a mim que pararia de fumar!Deixaria, definitivamente, qualquer meio que me
pudesse levar a nicotina. Maldita!Passei a agregar qualquer coisa que pudesse enganar o meu corpo na intensao de "substituir" o vicio, como: cenouras, cafe, chiclete e, por fim, batatas-fritas no Mc Donalds. A ultima escolha nao foi nem inteligente e, muito menos, saudavel.Quando me sentei naquele ponto de onibus, fora o momento que eu percebi."Em vez de amar o cigarro, eu poderia amar alguem".
Ah, como eu queria ser uma super-heroina!Para que todos os dias eu pudesse enfrentar e acabar com os seu medos.Vencer esses viloes da sua vida. E ate mesmo, dar um belo de um soco na ma-sorte, que as vezes te acompanha.Ah! Eu me vejo como uma super-heroina!Quando a tua voz tristonha fica calida e um sorriso timido aparece.Quando, mesmo nao estando ao teu lado, o riso torna-se alto e as tuas gargalhadas expulsam ate o ar.Ah! Eu sou uma super-heroina... Porque a minha Kriptonita deixou de existir no dia em que eu te vi. E horrivel o sentimento de esperanca perdida. Chega quase a ser tao destruidor quanto a morte,sinto-me como se estivesse em seu funeral... desejando uma boa passagem.As lagrimas ja nao importam tanto, talvez nunca importaram.Estas tornaram-se mais comuns do que a minha propria voz...Se pensar, realmente, nelas, posso ate dizer que alguma vez as ouvi murmurar."Socorro, socorro..."O meu real desejo era partir, quase como um rato afugentado. Mas eu seria um roedor esperto,encontraria o livro do Destino e roeria todas as suas paginas...So para ver se ele e realmente escrito, ou se sao dados jogados a sorte.Mas a minha realidade e pouca e limitada como a mente da massa.E talvez eu conseguisse pensar em uma, ou ate duas, palavras para expressar...Entretanto, as lagrimas me embacam a vista e o meu ser clama por descanso.Descanso deste mundo, descanso de tudo...Descanso de amor. Vinicius NagemPerdendo segundosSempre a renovarPassando minutosTodo dia estaUma hora vai, toda noite cai,ciclo que recria a luz.Tempo, tempo de mudarMuda o tempo de ficarRoda a vida sem pararTudo muda e o tempo... mudoFale agora o que vai serMostre onde vamos chegarVoce sabe onde tudo vai acabarO futuro nao viraSe o presente nao seguirDe um tempo para o tempo,existir. Vinicius Nagem e Ana Sonia Barros Vou voar... tendo asas, falta caminhar... tendo passos, falta direcao...Sem medo na contramao.Vou voar, tendo asas falta ver o mar...tendo espelhos, falta ver a luz ,onde isso me conduz?Esperei, esse momento, como esperei...Sair do ninho para ousar, e decidir voar.Duvidei, desse momento - com eu duvidei -Imaginei poder estar, mais leve que o ar! Vinicius Nagem e Ana Sonia Barros Vai chegar, como um beija-flor, vem parar o ar, com perfume e cor, me ajudando a entender o amor...Vai chegar, a paixao em mim, sem comeco ou fim, com sabor de mel, um cometa cruzando o meu ceu...Quero um amor que seja ludico, quero um amor que dure seculos, quero um amor que mostre estrelas, quero um amor que fale em te-lasQuero um amor que cante hinos, quero um amor que toque os sinos, quero um amor que esteja atento, quero um amor que dance ao vento...Sorte de quem puder provar, a essencia de amar, sorte de quem puder cantar, a lua e o mar... Vinicius NagemQuanta ousadia existe,Em viver o que precisa ser vividoEm nao ter medo do inusitadoEm querer descobrir o passadoEm nao temer o futuro...Quanta ousadia existeEm ser mulher e amanteAmante da vidaDo espaco de si propriaDa descoberta do proprio desejoAdormecido...O tempo nos faz mais ousadosPorque nosso caminho e menorOs riscos
sao proporcionaisAo que ainda nao vivemosA ousadia se criaE existeE subsisteE se formaE transformaTudo aquilo que nao seriaE o que nunca seraComo antesIgual a amanhaA ousadia tem um caminhoA felicidade...De poder dizer pra si mesmoAquilo que se fezAquilo que se tentouTentou... tentacaoPode ser que simPode ser que naoE como a vida nao tem replayO momento e o que ficaComo uma tarde chuvosaComo alguns anos, intactosComo beijos na boca, na salaComo gritos de amor, no quartoComo tudo antesE depoisUma vida ousadaE o minimo que se esperaDe alguem que quer ser felizA vida nao tem replay, nem bisE uma soE quando se chega ao fimExiste uma conclusaoO pior velhoE aquele que nao tem estorias para contar...
o mundo,Escravo de Jo,Receita de sucesso para ser vividaSob a egide dos sem nexo,Alguns para chegar ao su,Terao o sexo,Todos vieram do po,E para o po irao,Cabeca de materiaNa ultima edicaoO aparato e global, (ou nao?)
o arroz devera estar al dente, e o risoto, bem cremoso. Apague o fogo, adicione a manteiga e o queijo parmesao.Mexa ate derreter completamente a manteiga, Tampe a panela e deixe descansar por 2 a 3 minutos. Sirva a seguir e, quiser com mais queijo ralado, a parte.Dica:Para esta receita, a abobora deve estar bem madura. Se quiser, prefira abobora japonesa tipo kabotcha, que da um excelente resultado. Se o risoto nao ficar cremoso, pingue um pouco mais de agua quente antes de acrescentar a manteiga e o queijo. A minha receita ficou super cremosa, nao precisei acrescentar mais nada. Uma delicia!Arroz ArboreoAbobora CabotiaTambem conhecida como Abobora Japonesa e rica em fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes. Possui baixo indice glicemico e poucas calorias. Seus beneficios incluem: maior saciedade; melhora do sistema imune, memoria, pele e cabelo; combate aos radicais livres; prevencao de cancer e problemas oculares. A cabotcha e mais consistente e menos umida, sendo a polpa ideal para preparar pratos salgados, como sopas e refogados.