Nao ha evidencia cientifica de que os alimentospossam influenciar o desencadeamento ou a evolucaoda doenca. Recomenda-se a adocao de dietabalanceada, evitando-se excessos de sal, carboidratose lipidios gorduras). A diminuicao de vitamina D pode ocorrer coma fotoprotecao (falta de exposicao ao sol) e o uso de antimalaricos (como a cloroquina, hidroxicloroquina), e tambem nos quadros renais. A suplementacaoda vitamina D deve ser considerada em todos ospacientes. Converse com seu medico se voce ainda nao faz suplementacao de vitamina D!!!!Extraido de: http://pt.scribd.com/doc/71423544/Consenso-de-Lupus-Eritematoso-Sistemico As lampadas incandescentes comuns serao retiradas do mercado paulatinamente ate 2016. Portaria interministerial de Minas e Energia, Ciencia e Tecnologia e Industria e Comercio regulamentando a retirada foi publicada no Diario Oficial da Uniao. A finalidade e que elas sejam substituidas por versoes mais economicas. A jusificariva para tirar as incandescentes comuns de linha e a economia de energia, restarao como alternativas as lampadas fluorescentes e as LED. A fluorescente e mais barata e economica no consumo de energia, mas que em lupus precisa estar atento, tendo em vista que 40-70% das pessoas com lupus notam que os sintomas do lupus aumenta apos a radiacao solar UV (ultravioleta). Isso pode vir de lampadas naturais e artificiais de iluminacao fluorescente. Uma alternativa pra quem quer so proteger seria a utilizacao de lampadas de LED, sao mais caras, mas nao prejudicam a nossa pele fotossensivel!Fontes:http://planetasustentavel.abril.com.br/noticias/lampadas-incandescentes-devem-ser-retiradas-mercado-2016-614606.shtml K. Samarati. BRINCADEIRAS NA EDUCACAO INFANTIL Para, Vigotsky (1984, apud WAJSKOP, 2007), e na brincadeira que acrianca consegue vencer seus limites e passa a vivenciar experiencias que vao alem de sua idade e realidade, fazendo com que ela desenvolva sua consciencia. Dessa forma, e na brincadeira que se pode propor a crianca desafios e questoes que a facam refletir,propor solucoes e resolver problemas. Brincando, elas podem desenvolver sua imaginacao, alem de criar e respeitar regras de organizacao e convivencia, que serao, no futuro, utilizadas para a compreensao da realidade. A brincadeira permite tambem o desenvolvimento do auto conhecimento, elevando a auto estima, propiciando o desenvolvimento fisico-motor, bem como o do raciocinio e o da inteligencia.Pode-se dizer tambem que a brincadeira acontece ou e transmitida tambem atraves da familia, do seu jeito de brincar, na cultura individualizada de cada individuo e que vai passando de geracao a geracao.Na brincadeira a crianca consegue expressar emocoes, ideias, fatos, realidades, enfim, tudo o que esta vivenciando de fato.Na educacao infantil quando os professores convidam seus alunos pra brincarem, eles ficam euforicos, alegres. Esperando brincar de algo que muitas vezes conhecem ou sequer ouviram falar.Segundo Corsaro (2002, apud CARVALHO, 2007) quando acrianca brinca de fazer de conta, ela acaba exercendo uma reproducao interpretativa doselementos que compoem a cultura onde estao inseridas. Assim, os brinquedos interagemcom a reproducao que as criancas fazem da realidade de seus contextos.Qual mae que nunca flagrou sua filha pequena de salto alto, com batom na boca, joias no pescoco, imitando a mae? Desde pequenos e nos pais que eles se inspiram ate na hora da brincadeira. Entao, brincar faz bem e ensina ao mesmo tempo.Por isso vamos deixar nossas criancas brincarem. Artigo publicado pela aluna Sandra Christan Toffoli - Pedagogia