A ginastica e um conceito que engloba modalidades competitivas e nao competitivas e envolve a pratica de uma serie de movimentos exigentes de forca, flexibilidade e coordenacao motora para fins unicos de aperfeicoamento fisico e mental.Desenvolveu-se, efetivamente, a partir dos exercicios fisicos realizados pelos soldados da Grecia Antiga, incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo e habilidades semelhantes a executadas em um circo, como fazem os chamados acrobatas. Naquela epoca, os ginastas praticavam os exercicios nus (gymnos do grego, nu), nos chamados gymnasios, patronados pelo deus Apolo. A pratica so voltou a ser retomada - com enfase desportiva e militar - no final do seculo XVIII, na Europa, atraves de Jean Jacques Rousseau, do posterior nascimento da escola alema de Friedrich Ludwig Jahn - de movimentos lentos, ritmados, de flexibilidade e de forca - e da escola sueca, de Pehr Henrik Ling, que introduziu a melhoria dos aparelhos na pratica do esporte. Tais avancos geraram a chamada ginastica moderna, agora subdividida.Anos mais tarde, a Federacao Internacional de Ginastica foi fundada, para regulamentar, sistematizar e organizar todas as suas ramificacoes surgidas posteriormente. Ja as praticas nao competitivas, popularizaram-se e difundiram-se pelo mundo de diferentes formas e com diversas finalidades e praticantes.Origem: Wikipedia, a enciclopedia livre. O homem faz atecnica, e nao o contrario. E o nivel tecnico do praticante que valoriza suafaixaAs artes marciais provenientes do Japao e Okinawa, apresentam umavariedade de titulos e classes de graduacoes. O sistema atual de graduacao defaixas coloridas e o mais aceito; Antes disso, muitos metodos distintos eramusados para marcar os varios niveis dos praticantes. Alguns sistemas ,recorriam a tres tipos de certificados para seus membros:1-SHODAN-significando que se havia adquirido o status de principiante.2-TIUDAN-significava a obtencao de um nivel medio de pratica. Isso significava que oindividuo estava seriamente comprometido com sua aprendizagem, escola e mestre.3-JODAN- Agraduacao mais alta.Significava oingresso no OKUDEN (escola, sistema e tradicao secreta das artes marciais).Se o individuopermanecia dez anos ou mais junto ao seu mestre , demonstrando interesse ededicacao, recebia o Menkio, a licenca que permitia ensinar.Essa licencapodia ter diferentes denominacoes como: Sensei, Shiran, Hanshi, Renshi, Kyoshi,dependendo de cada sistema em particular.A licencadefinitiva que podia legar e outorgar acima do Menkio, era o certificadoKaiden, alem de habilitado a ensinar, implicava que a pessoa havia completadointegralmente o aprendizado do sistema.O sistemaatual que rege a maioria das artes marciais usando Kyu ( classe) e Dan (grau) ,foi criado por Jigoro Kano, o fundador do Judo Kodokan.Kano era umeducador e conhecia as pessoas, sabendo que sao muitos os que necessitam deestimulos imediatamente depois de haver comecado a praticar artes marciais. Aansiedade desse tipo de praticante nao pode ser saciada por objetivos a longoprazo.No Karate, as faixas e cores sao asseguintes:O obi e umcinturao ou faixa que serve para manter o kimono fechado, a faixa tem umsignificado simbolico.Esse aspectosimbolico sao as cores.Tradicionalmente,quando alguem comeca a praticar Karate, recebe a faixa branca.Apos anos detreinamento, a faixa tende a ficar cada vez mais escura, assumindo umacoloracao marrom.Se continuarpraticando, ela vai se tornando preta.A faixa pretasignifica que a pessoa esteve treinando Karate por muitos anos.Quando okarateca realmente se dedica