thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Certa vez, quando estava me exercitando, me surgiu uma filosofica duvida: Quem e mais forte? Aquele que treina o peito (Torax) ou aquele treina as costas?Logo de cara, pensei: Claro que e quem treina o peito! Ja que este peita as adversidades, se colocando a frente dos outros, protegendo os que o seguem. Porem, mais tarde, enquanto escrevia sobre isso, consegui ter uma visao multifocal sobre o assunto.As pessoas mais fortes, sempre, estao na nossa frente.Elas nunca dao as costas para seus desafios e objetivos.O que justifica o fato de suas costas nao terem, ser quer uma cicatriz como prova de covardia.Os fortes devem ter sua forca comparada a de Atlas, o grande tita que foi condenado por Zeus a sustentar o peso do Ceu para sempre. Pois ao chegarem ao topo, usam toda sua forca para sustentar os seus sonhos e objetivos.Essa forca pulsa nesses seres humanos, indiferente a sua sexualidade.O peito e, nitidamente, diferente entre os sexos, dessa forma, o peito nunca seria capaz servir de simbolo para os fortes. Ao contrario das costas, que e igual em ambos os sexos.Esses seres humanos treinam suas costas para que nao sejam superados, mesmo que sejam apunhalados por tras. E quando apunhalados, oferecem novamente as costas, pois seus conspiradores nunca serao como eles.Nunca terao suas costas almejadas. Como aqueles que treinam suas costas e, com sua forca se libertam das redeas da vida. Aqueles que nao precisam de asas para alcancar o ceu, os fortes.Ao se tornar amigo de uma pessoa forte, voce tambem assume uma tarefa de tita. Nao a de por protege-lo daquilo que o espera a frente, mas sim, de protege-lo daquilo que nao ser pode prever sozinho. Voce recebe um titulo de confianca, o de Guarda-Costas; Aquele que nas andancas da vida, anda ao teu lado e nos momentos em que voce toma a dianteira esta la protegendo o simbolo da sua forca.Victor Syashttp://cavaleiroandante-syas.blogspot.com/ Serie atualmente sendo produzida pela Oca Animation para o canal Gloob, na qual tenho o imenso prazer de ser assistente de direcao. Estas sao as unicas imagens divulgadas no momento, mas em breve postarei maiores informacoes:Pra mim foi um aprendizado muito grande e com certeza o trabalho mais ANIMAL da minha carreira! Junto com o diretor Luiz Gustavo do Amaral, a produtora Adriana Oda e o mestre supervisor de arte Alexandre Augusto Ferreira, participei de todas as etapas do processo, com todas as diferentes equipes; roteiro, board, arte, animacao, pos-producao e audio. Como bom generalista que sou... Fiz muito cenario, revisao de animatics e comps no After Effects. Alem de ter bolado varias piadas que vao pro ar.Mal posso esperar pela estreia da serie! Tenho certeza que sera um grande sucesso.Link da materia:http://anmtv.xpg.uol.com.br/gigablaster-animacao-nacional-gloob/ Trabalho pessoal que eu fiz pra exercitar o desenvolvimento de um jogo. Na Oca Filmes fizemos uma serie de filmes para o canal da Vivo no Youtube, fiz o Render do 3D usando o V-ray no Maya. Fiz composicao e finalizacao dos filmes no After Effects. Tudo isso junto com a equipe nota dez da Oca Filmes. Fiz os personagens desse
Fiz este trabalho como Freela na Oca Filmes, renderizei o Pack-Shot(cena do produto no final) usando Maya/Vray, e ajudei no render e comp do resto do projeto. Trabalho feito no periodo em que eu estava trabalhando na Vetor Zero(2015). Foram varios videos feitos para o canal da Volkswagen do Brasil no Youtube. Fiz motion, layout de cenas e design das animacoes. Fiz tambem composicao do 3D finalizacao dos filmes no After Effects. Claro, tudo junto com uma equipe fabulosa de pos-producao. A sopa detox ajuda voce a se livrar das toxinas. E se for acompanhada de um cardapio balanceado, melhor ainda: os quilinhos extras vao embora facil, facil As sopas detox ajudam a eliminar gordurinha extra e celulite! Quando o friozinho chega, entram em cena pratos gordurosos fazendo com que a dieta passe para segundo plano. Da para ser diferente: reserve as comidas caloricas para os eventos especiais e, no dia a dia, compense os deslizes com sopa no jantar. E uma opcao que tambem tem a ver com o inverno - quentinha e, por ser de facil digestao, nao sobrecarrega o organismo. A economia nas calorias e certa! Os especialistas em alimentacao afirmam que quem investe na sopa tende a realizar refeicoes mais leves do que aqueles que optam por outro tipo de prato. Entao, adote-a como estrategia para manter o peso ou ate perder alguns quilinhos. E ha uma proposta ainda melhor: optar pelas sopas detox. Elas deixam voce menos suscetivel ao acumulo de liquido e toxinas. Isso significa tirar da frente dois grandes inimigos do corpo em forma: gordurinha extra e celulite! Principais aliadosFolhas verde-escuras (couve, rucula, espinafre, escarola) e vegetais cruciferos (brocolis, couve-flor, repolho) sao os principais itens de uma sopa detox. "Ricos em acido folico, betacaroteno, vitaminas A e C, magnesio, calcio e ferro, esses vegetais melhoram o funcionamento do figado, que passa a eliminar as toxinas de maneira mais eficiente", explica a nutricionista Vanessa Suzuki, especializada em nutricao clinica e estetica, de Sao Paulo.Inhame, batata-doce e outras raizes se encarregam de deixar a sopa encorpada e, assim, valer por um prato unico. Sao ingredientes que saciam a fome sem elevar os niveis de glicose no sangue - mecanismo que evita picos do hormonio insulina, que, em excesso no organismo, faz voce estocar gordurinhas. Ja as sementes (chia, linhaca, gergelim), os graos e as leguminosas (ervilha, grao-de-bico) sao fonte de proteina magra e gordura boa - substancias que tambem contribuem para manter a medida da cintura enxuta. Faxina completaPara conseguir um resultado melhor, e importante combinar a sopa detox a um cardapio sem produtos muito refinados e com excesso de sal, acucar, gorduras ruins e aditivos, alem de bebidas alcoolicas. No lugar disso, a nutricionista Vanessa Suzuki colocou alimentos repletos de componentes antioxidantes, como as frutas e as verduras. Carnes brancas, sementes, graos e leguminosas, alem de carboidratos integrais, tambem sao permitidos no processo de desintoxicacao. Capriche tambem na hidratacao - alem de oito copos de agua por dia, voce pode beber chas (claro, sem acucar) e sucos naturais (o verde tem efeito detox!). "Em poucos dias,
ja e possivel perceber os efeitos da dieta, em especial a reducao do inchaco na barriga e a sensacao de leveza e bem-estar", diz Vanessa. O cardapio pode ser seguido por uma semana, pois oferece todos os nutrientes de que voce necessita. E pode ser repetido duas ou tres vezes por ano para promover uma nova faxina no organismo, mantendo-o funcionando a todo vapor, Assim, voce queima as gordurinhas mais facilmente. A dieta pode ser repetida duas ou tres vezes por ano para promover uma faxina no organismo Sopa de batata-doce e lentilhaIngredientes 1 col. (sopa) de azeite extravirgem 1 12 dente de alho amassado 1 cebola pequena ralada 2 xic. (cha) de batata-doce em cubos 1 abobrinha em cubos 3 xic. (cha) de lentilha cozida 1 xic. (cha) de salsa picada Sal e curcuma a gosto Agua fervente 1 xic. (cha) de agriao picado 1 col. (cha) de castanha-do-para picadaModo de fazerEm uma panela funda, aqueca o azeite e refogue o alho, a cebola, a batata-doce e a abobrinha. Adicione agua fervente ate cobrir os legumes e, assim que eles estiverem al dente, retire do fogo e deixe amornar. Bata no liquidificador e volte para a panela. Coloque a lentilha, a salsa, sal e curcuma, deixe aquecer e sirva. Acrescente o agriao e polvilhe com a castanha.Rende: 3 porcoesCalorias por porcao: 285Sopa de abobora, grao-de-bico e couveIngredientes 1 col. (sopa) de azeite 1 12 dente de alho amassado 1 cebola roxa pequena ralada 3 xic. (cha) de abobora em cubos 3 xic. (cha) de chuchu em cubos 1 col. (sopa) de ervas finas (alecrim, tomilho, salvia, manjericao) Agua fervente 3 xic. (cha) de grao-de-bico cozido Sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto 1 xic. (cha) de couve-manteiga em tiras finas 1 col. (cafe) de semente de chia triturada 1 col. (cha) de amendoas em lascas (opcional)Modo de fazerEm uma panela funda, aqueca o azeite e refogue o alho, a cebola, a abobora, o chuchu e as ervas. Adicione agua fervente ate cobrir os legumes e, assim que eles estiverem al dente, retire do fogo e espere amornar. Bata no liquidificador e volte para a panela. Coloque o grao-de-bico, sal, pimenta e noz-moscada, deixe aquecer e sirva. Acrescente a couve e polvilhe com a chia e a amendoa (opcional).Rende: 3 porcoesCalorias por porcao: 275Sopa de mandioca e brocolisIngredientes 1 col. (sopa) de azeite 1 12 dente de alho amassado 1 cebola pequena ralada 4 pedacos medios de mandioca 1 brocolis americano pequeno, separado em buques 2 col. (sopa) de salsa picada Agua fervente Sal, pimenta rosa, linhaca triturada e gergelim preto a gosto 1 xic. (cha) de tofu em cubosModo de fazerEm uma panela funda, aqueca parte do azeite e refogue o alho, a cebola, a mandioca, o brocolis e a salsa. Cubra os legumes com agua e cozinhe al dente. Deixe amornar e bata no liquidificador. Adicione sal e volte a aquecer. Em uma frigideira, aqueca o restante do azeite e grelhe o tofu. Sirva com o tofu e polvilhe com pimenta, linhaca e gergelim.Rende: 3 porcoesCalorias por porcao: 280Sopa de inhame,
cenoura e feijao-azukiIngredientes 1 col. (sopa) de azeite 1 12 dente de alho 1 cebola roxa pequena ralada 2 xic. (cha) de inhame em cubos 2 xic. (cha) de cenoura em cubos 2 col. (sopa) de salsa picada Agua fervente Sal a gosto e nozes trituradas 3 xic. (cha) de feijao-azuki cozidoModo de fazerEm uma panela funda, aqueca o azeite e refogue o alho, a cebola, o inhame, a cenoura e a salsa. Cubra os legumes com agua e cozinhe al dente. Deixe amornar e bata no liquidificador. Adicione sal e volte a aquecer. Sirva com o feijao-azuki e polvilhe com nozes.Rende: 3 porcoesCalorias por porcao: 285Sopa de inhame, legumes e ervilhaIngredientes 1 col. (sopa) de azeite 1 cebola pequena ralada 1 12 dente de alho amassado 2 tomates sem pele em cubos 2 inhames medios em cubos 2 cenouras medias em cubos 1 xic. (cha) de abobrinha em cubos 2 col. (sopa) de manjericao fresco Agua fervente 2 xic. (cha) de ervilha fresca (pode ser congelada) 2 xic. (cha) de rucula picada Pimenta rosa, linhaca triturada e gergelim branco a gostoModo de fazerEm uma panela funda, aqueca metade do azeite e refogue a cebola e o alho. Acrescente o tomate, o inhame, a cenoura, a abobrinha e o manjericao e refogue por mais alguns minutos. Adicione agua fervente ate cobrir os legumes e, assim que eles estiverem al dente, retire do fogo e espere amornar. Bata no liquidificador e reserve. Na mesma panela, refogue a ervilha com o restante do azeite e junte os legumes batidos. Acrescente sal e deixe ferver por 2 minutos. Sirva com a rucula e polvilhe com pimenta, linhaca e gergelim.Rende: 3 porcoesCalorias por porcao: 265E ai, voces ja experimentaram essas sopas ou algum Suco Detox? O que acharam?AdrianaFonte:Mdemulher
e passando tambem antes de dormir. Ele esta deixando meus labios bem hidratados e nao ficam melados. O cheirinho e bem leve e nao adiciona muito brilho.Ele so nao tem protetor solar;quando vou a praia, uso o Epidrat Labios que ja mostrei para voces aqui. E otimo tambem!Alem do Essential Care , a Nivea tem mais 5 opcoes e 4 delas com protecao solar: Foto: Site Discurso FemininoGostei muito desse hidratante, agora quero experimentar os outros e volto aqui para contar para voces.Beijos,Adriana Fernandes
A Ray Ban que e uma marca super conceituada nao brinca em servico; todos seus oculos fazem sucesso! Famosa pelo modelo atemporal Aviador e os modelos Wayfarer e Clubmaster, a grife lanca mais um modelo que virou uma febre! O modelo Ray Ban Erika que tem um estilo mais retro, combinando o formato arredondado da armacao com uma puxadinha leve que faz lembrar o estilo de oculos gatinho.O Modelo esta super em alta!Veja alguns modelos:Ray Ban Erika RoxoRay Ban Erika PretoRay Ban Erika VioletaErika Ray Ban Marrom TortoiseMas as novidades nos modelos Erika nao param por ai; pensando em nos, mulheres modernas e chiques, a Ray Ban lanca O Erika Velvet ( Erika Veludo).Tem varias cores com lentes espelhadas e armacao revestida em veludo. O azul, vermelho e charmoso preto sao as principais cores da linha,mas tem em outras cores tambem.O Erika vem com tudo no verao por causa das cores e das lentes espelhadas que tambem estao em alta.Veja alguns modelos do Erika Veludo:Ray Ban Erika Veludo AmareloRay Ban Erika Veludo VermelhoRay Ban Erika Veludo AzulRay Ban Erika Veludo PretoEu fui na otica experimentar e ficou muito bom para meu formato de rosto. O meu escolhido foi o Erika Preto Veludo, mas estou de olho no tartaruga tambem. Comprei na internet na loja Oculum; depois eu venho aqui para contar a minha experiencia com a loja.Vitrine fashion com o Ray Ban ErikaO bom desse modelo e o seu preco que varia de R$ 370,00 a R$ 400,00.E voces meninas, gostam desse modelo?Beijos,Adriana Fernandes As necessaires dos profissionais da beleza estao sempre atualizadas com o que ha de mais moderno para produzir looks poderosos. Com diversos produtos diferentes, os lancamentos se destacam e durante o SPFW Verao 2015 maquiadores e cabeleireiros contaram quais itens descobriram e nao abrem mais mao para o visual das tops. Descubra abaixo quais sao e invista neles.Marcos Costa: "Esta sombra 3D da Natura ainda vai ser lancada no mercado e e uma combinacao de creme, po e alta cintilancia que dura ate 12 horas no make. E otima para peles oleosas e para o uso em locais muito quentes como o Brasil no alto verao.""Adoro o po bronzeador terracota 4 seasons da Guerlain e tambem o bastao Malibu da Nars, que pode ser usado como batom, blush, sombra etc.", disse Robert Estevao no backstage da Cavalera.Pamela Hubner: "Me encantei com este lip pencil Magenta, da MAC, porque tem uma cor e um efeito incriveis."Marcos Proenca e cabeleireiro e assinou a beleza da Pat Pats. Ele tambem desenvolveu um cosmetico para os cabelos: "Desenvolvi o primeiro Powder brasileiro para cabelos em parceria com a Eudora. Ele deixa os fios com efeito fosco, da volume e fixacao ao penteado."Graziela Magalhaes participou de mais de um desfile dessa edicao como maquiadora: "Nao fico mais sem o BB prep + prime da MAC. E otimo para o make natural."Helder Rodrigues assinou a beleza do desfile de Joao Pimenta e indicou dois cosmeticos como sendo essenciais: "O Prime Time, da Bare Minerals, e otimo! Voce pode suar, beber, ate dormir com ele
que tudo bem. A pele fica com um efeito matte bem bonito. E a pomada Rough Paste 12, da Redken, pode ser usada por todos os tipos de cabelo e nao deixa um aspecto oleoso. Voce coloca na mao, aquece um pouco e passa nas pontas - nunca na raiz - e da um ar de verao."E ai gostaram desses lancamentos?Qual deles ja esta cotado para estar na sua necessaire?Beijos Adriana Alvesfonte:gnt
Meninas, achei essa receita na internet e resolvi compartilhar com voces. Tudo que pudermos fazer em casa, e muito melhor do que comprar. Vale a pena a dica!Quer substituir o creme de leite tradicional, considerado um dos viloes no surgimento da celulite, por uma versao caseira e saudavel? Aprenda a receita elaborada pela Dra. Liliane Oppermann:Foto: ThinkstockIngredientes:1/5 xicara de cha de leite desnatado fervente;1/5 xicara de agua fervente;1 ovo;6 colheres de sopa de leite em po desnatado;1 colher de sopa de oleo de coco;1 colher de sopa de azeite extra-virgem.Modo de fazer:Bata no liquidificador por 3 minutos o ovo, o leite em po, o oleo de coco e o azeite. Aos poucos, acrescente a agua e o leite ferventes. Depois leve a geladeira por 24 horas para ficar consistente.Total de calorias da versao caseira light: 425 kcalTotal de calorias da versao tradicional de latinha: 780 kcalFonte:Redacao DaquiDali 1. Esfumado + cilios marcantes Poucas coisas funcionam tao bem quanto um olho esfumado e cilios longos. Aplique uma sombra opaca acinzentada na linha do concavo e rente aos cilios superiores. Com um pincel fofo e macio, esfume bem, para evitar marcacoes e faca um V deitado no canto exterior dos olhos. Cole os posticos e finalize com um traco de delineador preto rente aos cilios, em cima e embaixo. O blush pessego bem suave e o gloss rosa completam o visual.Angelina Jolie apostou no combo de sucesso: esfumado e cilios marcantes2. Mistura de cores As cores sao muito bem-vindas. A sombra verde besouro foi esfumada em toda a palpebra movel e rente aos cilios inferiores. O traco de delineador gatinho so na regiao externa ajuda a levantar o olhar. Para finalizar, o lapis preto marca o contorno dos olhos. Nos labios, o batom cremoso framboesa acompanha a mesma cartela de cor do blush, perfeito para as peles morenas e negras.Cores podem, sim! Vermelhos fechados e verdes cintilantes caem muito bem em peles negras como a de Lupita Nyong'o3. Batom em foco O batom puxado para o cereja tambem fica otimo em peles mais branquinhas e, neste caso, ele foi a estrela do make. Os olhos ganharam uma sombra perolada nas palpebras moveis, para criar um ponto de luz, e muita mascara de cilios. Quando passado na diagonal e no centro das bochechas, o blush pessego ajuda a afinar o rosto.O batom forte cria um ponto focal no make. Amy Adams completou com um leve brilho nos olhos 4. Traco grosso de delineador O delineador toma conta de toda a palpebra superior e deixa a maquiagem bem intensa. Se tiver dificuldade, depois de tracar, corrija o desenho do gatinho com um cotonete. Finalize com uma camada de sombra preta com brilhos por cima do delineador. A base iluminadora e as sobrancelhas corrigidas sao essenciais para dar bom acabamento ao make de festa.Quer marcar presenca? Invista em um traco grosso de delineador como fez Lily Allen.5. Nada e tudo O nada que e tudo conta com pele bem suave, gloss salmao nos labios e um esfumado discreto alongando os olhos. Espalhe a sombra chumbo nas palpebras
moveis puxando o esfumado em direcao ao final das sobrancelhas. Finalize com camadas de mascara para cilios.Fina e discreta, Kate Blanchet ressaltou a beleza natural com o make delicado Gostaram das dicas?Adriana AlvesFonte:http://mdemulher.abril.com.br
Ontem, dia 28, aconteceu o Premio Multishow, no Rio de Janeiro. E como sempre reuniu muitos famosos. Confira os looks abaixo: Anitta foi a famosa que mais ousou no look. A cantora com body cavado arrastao, calca larga de veludo, salto alto e dreads no cabelo.Paula Fernandes usou 75 cm de aplique para ficar com fios mais longos. A cantora revelou que ela mesma fez a maquiagem e o penteado. MC Ludmilla apostou em um mini vestido transparente todo bordado. A peca tinha 30 mil perolas e mais 2500 pedrarias. O look esta avaliado em R$ 120 mil. Pitty usou um longo com transparencia preto. Ivete Sangalo foi com um look com franjas e cheia de brilho. Essa peca demorou 35 dias para ficar pronta.Carol Nakamura foi de saia bordada e blusa laranja. Eu gostei! Sophia Abrahao apostou na dupla top cropped e saia.Ellen Jabour apareceu com vestido colado, com detalhes em couro. Carolina Kasting apostou em um mini vestido curto de renda branca. Sapato e bolsa Azul Royal.Adriana Birolli apostou em um look mais sexy com vestido de couro.E por ultimo, Valesca Popozuda usou um pretinho quase basico(rs) em veludo, com muitos colares, mas com as costas nuas. Achei ela mais comportada dessa vez.Entao meninas, quem foi a mais bem vestida?BjsAdriana FernandesFonte:Yahoo Brasil Sabe aquele ditado nem tudo que reluz e ouro?Bem essa resenha comeca com esse ditado porque que a primeira vista ele nao enche seus olhos como produtos caros e importados, olha depois que lerem o post vao mudar esse conceito.O produto que fez com que eu mudasse meus conceitos foi o BB Cream para cabelos da Abelha Rainha . O que a empresa diz sobre o ProdutoINTENSIVE BB CREAM RECUPERADOR CAPILAR 90 ml10 BENEFICIOS EM UM PRODUTO:1 - Repara os fios ressecados; 2 - Controla o frizz; 3 - Protege do calor; 4 - Proporciona toque acetinado; 5 - Contem filtros UVA e UVB; 6- Facilita a escovacao; 7 - Desembaraca os fios; 8 - Sela as cuticulas do cabelo; 9 - Previne as pontas duplas; 10 - Controla o volume do cabelo.MODO DE USAR:Aplique uma pequena quantidade na palma das maos e em seguida aplique nos cabelos, espalhando uniformemente ate completa absorcao, evite aplicar na raiz. Pode ser usado nos fios secos ou molhados apos a lavagem e ainda funciona como tratamento noturno.Eu ja havia comprado ele ha um tempinho,mas usei uma vez e ficou la,so que como sou uma metamorfose ambulante rsrsr,fiz ombre hair (sim eu sei tinha prometido ficar com os cabelos pretos,mas isso conto em um outro post),e ai o que aconteceu com as pontas do cabelo? e claro, deu uma ressecada boa.Me lembrei do BB Cream recuperador.Na primeira e segunda aplicacao senti o cabelo mais facil para desembaracar,mas da terceira vez em diante e que realmente vi os resultados as pontas ficaram macias e sem aquele aspecto ressecado.Fiz o testei escovando os cabelos o resultado fora a facilidade para secar,foi brillho(pois passo uma quantidade maior nas pontas e um pouco no restante do cabelo).Com os cabelos secando naturalmente o resultado tambem foi bom
e a fragrancia uma deliciaEnfim esse e um produto que vai estar sempre na minha lista dos queridinhos para cabelo.Ah ia me esquecendo,sabe quanto paguei por ele na promocao? R$14,99,fora da promocao o preco e R$19,90E voces ja usaram algum produto da linha Abelha Rainha?Adriana Alves