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Ei to de volta usando esse mesmo blogque bom agora vou manter ele atualizado,To sem assunto agora, to com fome e com sonovou tomar leite e comer biscoitos.Quiquei! Olha so, depois de meses voltei e encontrei ainda meu blog...Ah gostei, neh? nao sei o q escrever aqui...Nao to fazendo nada de especial no momento, continuo apaixonado pela "Thaty", sera q ela lemba do "zezunho"? enfim amo muito e nao sou amado, sofro muito...Ah tenho uma novidade bombastica, mas depois eu posto isso...bjos aos meus amigos...saude e sorte aos q me odeiam...enfim amo todos vcs....Agora vou tomar banho...e aula de teclado!!!boa noite e bom jantar pra todos.vou comer salada de jilo, to de dieta.Quiquei!!!! Olaaaa meninas...Sei, sei, sei... que sumi completamente deste cantinho. andei totalmente desvirtuada e desfocada e foi por isso que sumi.Podem acreditar que por conta disso, engordei!! lamento em ter que admitir esse fracasso, mas e a mais pura verdade.Chutei completamente o balde e a muito so venho prometendo que vou voltar a minha rotina de r.a e de malahacao, verdade seja dita, enrolei, enrolei, enrolei. fim de ano, janeiro e ferias. conclusao 6,5kg a mais nessa panca. jesuizzzzz to arrazada!!!as minhas ferias foram uma maravilha, tomei cerveja todos os dias durante 20 dias, e tambem 1 pote de 400g de sorvete por dia, fora fritura, doces e mais frituras.me sinto como se estivesse com 100kg novamente, uma verdadeira elefanta, so nao engordei mais porque nao abandonei a academia, fiz corpo mole mais ia nem que fosse 2x na semana. e para piorar ta um calor daqueles e passo o dia sonhando com um sorvetinho, ou ate mesmo uma cervejinha gelada, rsrsrsrs...mas hj eu tomei a decisao de recomecar a minha luta. voltei aos pontos, a malhacao intensa e agua, muita agua... preciso dar uma secada ate o carnaval. espero conseguir resistir a cervejinha do findi, e as guloseimas tb. o pior e que todo mundo come as coisas que mais amo, bem ao meu lado.torcam por mim amigas!!!bjkas dri oiiii meninasss....sumi, minha vida mudou de uma tal maneira que nem sei por onde comecar.entao vou comecar a contar a historia desde o comeco... festas de fim de ano, janeiro ferias, fevereiro voltando a trabalhar e procurando novo emprego, marco carnaval e novo emprego, abril novo emprego e muita ansiedade, precisava a todo custo passar pelo contrato de experiencia, isso me custou os meses de abril, maio e junho. meses de muita ansiedade e ataques de gulas e muito pouca malhacao. tirando isso a minha rotina mudou completamente. antes eu trabalhava nos turnos da tarde e noite, agora trabalho no horario comercial, e isso tem sido uma loucura para me adaptar. eu acordava cedo e ia malhar, cuidava da minha alimentacao e conseguia almocar com calma, conseguia programar de manha o que ia comer ao longo do dia. agora eu acordo cedo e vou voando pro trabalho, na hora do almoco corro pra casa e mal da tempo de almocar, praticamente engulo a comida. antes era facil ir pra academia, era so descer o morro aqui da minha rua que
dava direto na academia. agora eu preciso sair do trabalho e andar uns 40 min para chegar na academia, sem contar o frio... preciso mencionar que nao vou a minha endocri fazer o controle da tireoide desde dezembro. ganhei 9 kilos e estou assutada...ou eu mudo, ou vou voltar a ser aquela gorda infeliz e isso eu naoooo quero pra mim.entao preciso reprogramar a minha vida e a minha mente.... para isso tomei algumas descisoes importantes.primeira descisao - emagrecer os 10kg que adquiri nesses mesessegunda descisao - mudei de academia, me matriculei numa proxima ao trabalho.terceira descisao - visitei a minha endocrino, levei aquele sermao e vou fazer os exames que ela me pediuquarta descisao - voltar a controlar minha alimentacaoquinta descisao - ativar novamente esse cantinho que muuuito me ajuda. isso sera mais facil agora que comprei meu note, nao vou mais precisar ficar lutando por um tempo no PC com meus filhos - agora tenho o meu note e deixei o PC para eles.sexta descisao - preciso para de tomar a minha cervejinha e exagerar no arroz com feijaopensar,pensar e pensar antes de comer...setima descisao - eu posso, eu quero, eu consigo!!!sinceramente preciso mudar radicalmente e voltar a disciplina militar.nao sei se conseguirei postar diariamente, mas vou tentar vir pelo menos 1 vez por semana aqui, para contar meu desempenhoHOJE EU ACREDITO QUE O PIOR NAO E EMAGRECER, MAS MANTER O PESO.Mil bjkas dri
Olaaaa meninassss...Eu mega felizzzz e hj apavorada... socorrooooo!!! Ou a balanca ta muito errada ou eu to com problemasss??? Fui me pesar hj, e surpryseeeee!!! 70,6; nao acreditei e subi na balanca e 71,2... e ai???? entrei em panico!!Fui eu correr e quando voltei nem tive coragem de subir na balanca. Fiquei me perguntando o que poderia estar havendo, o que poderia estar errado... e a 1a coisa que me veio a cabeca e que alegria de pobre dura pouco, kkkkkkk... Depois todas as coisas que comi essa semana e nao deveria ter comido, principalmente as coisas que bebi e nao deveria ter bebido, que no causo e a mardita cerva... e tambem o quao pouco malhei essa semana, rrsrsrsrs.....e por ultimo veio a mais e nao menos importante que era o remedio da tireoide...Gentemmm o negocio e serio, fiquei cerca de uma semana ou um pouquinho mais sem tomar a medicacao, pq o meu marido tava esperando o meu filho ir na dermatologista e fazer uma compra so. e no "Brasil" dermatologista nunca atende no mesmo dia ou na mesma semana (deve ser pra gente achar que elas vivem lotadas e que sao mega importantes, curioso e que os consultorios nunca estao bombando... DEVE SER PQ OS REMEDIOS SAO CARISSIMOSSSS....) Enfim, recomecei a tomar ontem e tava lendo a bula e vi que so volta a plenitude daqui a 15 dias... Juntando tudo que eu falei acima + a falta da medicacao... PESO EXTRA, MUIIITAS ESPINHAS, MUITO CANSACO, MUITO SONO, MUITO CABELO CAINDO (isso e um caso serisssimooo) meu cabelo deu uma raleadaaaa... INTESTINO PARADO...e por ai vai!!Ainda bem que nao fui na endocri, pq ela quase me bate quando conto que fiquei sem o remedio. Daqui a 15 dias eu vou nela, rsrsrsrsr...Mas de todo lado ruim , temos que tirar algo bom, positivo e que nos faca amadurecer e melhorar!!! A 1a coisa que tirei disso, foi o pavor que tenho de engordar... nossa eu dei uma pirada legal!! E nao e pra menos!! e SER VIGILANTE COM O PESO e uma necessidade mais do que basica.A 2a e que preciso tomar vergonha na minha cara e para de burlar a academia, se tiver cansada toma um pozinho de guarana e rumo a academia, pq o cansaco la someee... A 3a coisa e mais importante e que preciso voltar a somar os pontos, somar e somar e anotar e anotar e vigiar, vigiar e vigiar... E PRECISO SEGUIR A R.A como antes, afinal quero chegar aos 65kg!!! E pra isso sentei aqui no PC e fui reler o programa do VP!!! Voltarei a usar todas as dicas deles, ou a maioria....A 4a e a disciplina militar e inquestionavel, esquecer a tao deliciosa cervejinha, e docinhos e friturinhas e etc, etc, etc...A 5a eu ainda to analisando, nao sei se faco novamente um diario escrito ou se venho postar aqui. Muito embora ache que aqui dara mais certo devido a minha falta de tempo pra parar e ficar escrevendo (aqui pelo menos posso postar no trabalho, rsrsrsr...)Portanto, voltando as estrategias
OLAAAAA MENINASSSSSJesuizzzzzzzzz, so queria saber quem foi a maldita que teve a infeliz ideia de querer se igualar a um homem, que foi a bestaloide que teve a merda da ideia de que mulher tinha que trabalhar... ainda bem que ja morreu... pq se tivesse viva ia aparecer seca, de tanta raiva que tenho dela!!!Ai como era boa a minha vidinha de dona de casa, como era bom arrumar casa de manha, fazer almoco, levar o filhotinho na creche na porta de casa, arrumar cozinha, ver vale a pena ver de novo, ir malhar as 16:00 e voltar as 19:00 pra casa podre de cansada, tomar banho, comer um trocinho de deitar felizzzzz da vida pra acordar no dia seguinte e fazer tudo isso de novo... EU ERA FELIZZZ E NAO SABIAAA!!!!!Agora eu me pergunto, que vida tenho? e logo vem a resposta... TRABALHO, TRABALHO, TRABALHO....Estou muito mausssss.... o meu trabalho ta tao estressante que vivo cansada, ta tao brabera que estou somatizando e estou com uma dor insuportavel no pescoco... e pior sem malhar desde domingo, e podre de cansada, e tomando mil analgesico, e agora um anti inflamatorio muito forte que me deixa mega enjoada... e sem malhar e so comendo, pq estou com uma fome de leao... e triste e frustrada, com o salario que e muito menor do que o volume de trabalho, e etc, etc, etc....QUERO IR PRA PRAIA, CORRER DE MANHA NA BEIRA MAR, TOMAR UMA AGUA DE COCO DEPOIS, QUARAR NO SOL O DIA INTEIRO E TOMAR AQUELA CERVEJINHA NO FIM DA TARDE VENDO AQUELE LINDO POR DO SOL!!!! DE QUEBRA APRENDER A SURFAR E PEGAR AQUELA ONDA, HAHAHAHAHA...SENHOR ESCUTAI A MINHA PRECE....Ao contrario disso fico aqui nesse sanatorio, tendo que aguentar as loucuras dessa gente insana, que insiste em querer me enfiar em confusao!!! Sera que nao veem que o que eu quero e sossego!!!! eu quero paz, quero fazer o meu e rapa fora pra minha house... DEPOIS EU BEBO, ENCHO A CARA, ENGORDO!!! ta exlicado porque nao saio da maldita casa dos 70...E muito pra mim, que so quero malhar e emagrecer mais 7kg!!! Pq agora ja sao 7kg....Rezem por mim gurizada, que ja loukaaaaa, ensandecidaaaaa... E tudo que eu preciso e ganhar na loteria, comprar uma casa na beira da praia, montar uma pousada e viver tranquilamente na minha... como sempre quis, tomando sol, correndo na praia, quarando no sol e tomando uma cervejinha gelada no fim da tarde. E PEDIR MUITO????Entaoooo... a minha dieta, tava indo maravilhosamente bem ate umas horinhas atras, quando tive uma crise de ansiedade e cai de boca num pastel assado, 1 pacotinho de amendoim e uma coca zero(essa so pra pesar menos na conciencia).... isso tudo depois de comer meu sanduichinho light de queijo minas com pao integral.Tudo bem que a semana inteira nao tenho malhado e tenho caprichado no meu pratinho de arroz com feijao... que verdade seja dita, e o meu pecado da gula (ARROZ COM FEIJAO).Sinto que preciso me equilibar, sei la como vou fazer isso, levando essa vida insana que ando
levando!!!! Mas preciso achar um meio de me equilibrar, de voltar a minha rotina pra emagrecer, de me sentir feliz por dentro... ando me sentido seca, exausta e angustiada... e assim ninguem consegue emagrecer.ALGUEM TEM UM EMPREGO NORMAL PRA ME ARRUMAR??? MAS TEM QUE SER NORMALLLLLL, PQ EMPREGO LOUKO IGUAL O MEU NAO QUERO NUNCA MAIS!!!!HAHAHAHAHAHAHAHAHAHA......Enfim, eu preciso trabalhar pq afinal de contas venho conseguindo pagar as minhas contas e colocando um que dentro de casa.bjusssss meninas e ate maisssss... quando o tempo me permitir!!!!
Bom dia meninas....Realmente eu sumi, e junto com esse meu sumico veio muito quilos a mais. Engordei uns 10kg, e so agora estou me dando conta disto. A minha vida ficou uma loucura deste que mudei de emprego, sei que isso nao e desculpa, mas eu ando sempre tao esgotada, que nao consigo malhar, nem parar para planejar o que vou comer. Essa semana pensei muito nisso... e me fiz uma pergunta que me doeu no fundo da alma. Sera que valeu a pena ir para um emprego que eu ganhasse pouco a mais? sei la... perdi tanto em qualidade de vida que agora vejo isso na balanca... a maldita balanca!!!acho que e nela que consigo ver como anda a minha vida. acho que ela reflete, o quanto me abandonei...o quanto ja nao me olho mais. isso pq evito ao maximo pesar. antes o que era uma coisa diaria, hj e mensal... e a pior coisa que uma pessoa como eu possa fazer e abandonar a pesagem diaria. Preciso de animo, e forca para a voltar a ter aquela disciplina. voltar a me olhar e a pensar em mim.Comecei pensando em relacao ao emprego, depois fiquei pensando e tb vi que antes gastava grande parte do meu salario comigo... e hj eu gasto quase nada!!! tava aqui vendo e percebi que hj nem me dou mais mimos quanto antes... Senhor, (isso e uma prece do fundo do meu coracao..) me ajude a me reprogramar, a me restrutura, me de forcas e animos, para que novamente eu possa conseguir vencer a batalha contra a balanca, nao mesmo por estetica, mas por saude... me vejo cada dia mais cansada e desanimada e eu realmente nao era assim... me ajude a voltar a ser aquela pessoa radiante e animada de antes. AmemPode parecer loucura, mas as pessoas nao imaginam o quanto agente se perde de nos mesmos e de Deus.. quanto essa vida agitada tira agente do foco e nos separa de nos mesmos... Espero no que no proximo post eu venha muito diferente!!! espero conseguir a voltar a me reprogramar... vou ler uns post das amigas blogueiras e meditar muito..BOM DOMINGO A TODAS!!! E que nos consigamos vencer essa guerra contra a balanca e de nos mesmas. BJKAS Olaaaaa meninas...Andei um bocadao sumidaaaa!!! Trabalhando muito... com uma virose que me derrubou literalmente. E INCRIVEL!!! O peso continua o mesmo... nem mais, nem menos... ate hj nao sai dos 70kg....hahahahaha, ou melhor, snifsnifsnif....Falta um tanto de vergonha na cara, mas tudo bem!!!!Andei refletindo com os meus botoes e percebi que o esforco e quase nenhum, a disciplina foi-se uma vezzzz!!! Sei que a culpa de ainda estar com 70, e unica e exclusivamente minha... Entao tomei uma decisao... Volto a todo o vapor em janeiro... agora eu vou curtir o fim de ano!!!Cheguei a conclusao tambem que o arroz com feijao, me engorda muuuito... e a tal da cervejinha, consegue fazer um estrago maior que o arroz com feijao.Nada que uma semana de spinning nao queima todo o exagero no fim de semana. E assim
vou vivendo... comendo os finais de semana, e queimando na semana. Andei 2 semana sem fazer nada, todo mundo gripou (filhos, marido e eu), e eu fiquei de cama, totalmente destruidaaaa...Mas ontem fui a academia, pra queimar a cervejada do findi, hj ja nao deu, estou tocindo muito e o exercicio ainda piora... Meninassss pode levar 100 anos, mas eu vou chegar aos 65kg, e agora estou momentaneamente tranquila, mas em janeiro me aguardem!!!A verdade e que para se emagrecer, e preciso mais do que sacrificios, e preciso uma programacao mental. E preciso estar preparada mentalmente, focada... so assim e possivel ter disciplina e comer direito, malhar direito e nao jacar, ou melhor, nao exagerar.... Entao e isso... ate janeiro venho aqui aos poucos e vou dando noticias. zilhoes bjkas dri
Ola meninasssss...e o carnaval se foi... triste por um lado, por ter acabado os dias de folga em casa, mas feliz por saber que agora nao tem desculpa!! como boa brasileira que sou minha vida esta comecando agora, depois do carnaval. Enfim ja voltei a contagem dos pontos e a academia.So agora me dei conta o quanto e dificil emagrecer, so agora vi a dimensao do estrago desses meses loukos que chutei o pau da barraca e engordei. so agora me dei conta que eu preciso entender que nao e um periodo de dieta para emagrecer, mas que sera eternamente.me pergunto por que??? vejo meu marido e meus filhos magrinhos, comendo de tudo e sendo feliz e eu tendo que me privar de tudoooo... aqui em casa e tao absurdo que enquanto eu estou na luta para voltar a emagrecer e comprando tudo o mais light possivel, meu marido da na contra mao, fazendo de tudo para engordar, comprando tudo que mais engorda, rsrsrsrs... na academia tb e o avesso, enquanto eu faco muuuito aerobico e suo igual uma "vaca" (kkkkkk), ele pega horrores de peso para crescer...agora eu pergunto a vcs: quem consegue viver sa assim??? enquanto eu como alface, ele come hamburguer, enquanto eu como fruta ele come chocolate, enquanto eu como num pratinho de sobremesa ele como em prato fundo, e assim vai a minha tortura diaria.tem que ter mais que forca de vontade, preciso me tornar uma monja budista para resistir a tantas tentacoes com equilibrio.Mas vamos que vamusssss.... um dia eu chego la nos meus taos sonhados 65kg. (so pra constar farei um novo quadro de peso a partir de hj.bjkas meninas!!!!!!!!!!!!!!PS.: Queria deixar registrado que estou em preces as vitimas do Japao, e pedir a todas que facam o mesmo. temos amigas que moram la. QUERIDAS AMIGAS, MAS UM ANO SE ENCERRA E FELIZMENTE CONTINUO COM SAUDE E CHEIA DE ENERGIA PARA COMECAR 2011. VERDADE E QUE ESSE FIM DE ANO FOI MUITO DIFERENTE DO ANO PASSADO, QUE ESTAVA SEGUINDO MUUUITO MAIS A SERIO MINHA R.A E MINHA MALHACAO, MAS TAMBEM PRECISAVA ELIMINAR MUITO MAIS DO QUE AGORA. SIM, ME DEI FERIAS GERAL, E ABUSEI DE TUDO QUE NORMALMENTE EU NAO COMO, NEM BEBO. UM MES SACIANDO TODOS OS MEUS DESEJOS PARA ME FOCAR NO NOVO ANO QUE VEM CHEGANDO. COM ISSO GANHEI 3KG INDESEJAVEIS... E FIQUEI TAO DESESPERADA QUE VOLTEI PRA R.A ESSA SEMANA MESMO, E A MALHAR TB. ESTOU MORTA DE CANSACOOOOO... HAHAHAHAHA... E O PROF. FICOU ME ZOANDO.TUDO QUE SEI E QUE EM 2011, JA VOU COMECAR SUPER FOCADA.PARA ISSO QUERO SEGUIR ALGUMAS METAS.1-CHEGAR AOS 65 KGS2-JUNTAR DINHEIRO O ANO INTEIRO3-COMPRAR UM NOTEBOOK4-IR PRA PRAIA NAS FERIAS E SE DER NOS FERIADOS.5-PAGAR A DIVIDA DA FACULDADE (POBRE MORTAIS DEVEM, RSRSRSRS...)6-MALHAR 6X NA SEMANA7-IR AO ROCK IN RIO8-GANHAR MAIS, MESMO QUE ISSO IMPLIQUE EM MUDAR DE EMPREGO9-COMER RELIGIOSAMENTE DE 3 EM 3 HORAS10-BEBER MENOS, OU MELHOR, MUUUUITO MENOS11-CUIDAR MAIS DO CABELO, DA PELE E DOS DENTES12-FAZER UMA AGENDA E ANOTAR TUDINHO, E TAMBEM ESCREVER COM MAIS FREQUENCIA NO BLOG13- ME AMAR, ME AMAR, ME
AMAR...QUERIA QUE FOSSEM 11 METAS, PARA SEGUIR O No DO ANO CORRENTE. MAS SOU ASSIM, UMA PESSOAS CHEIAS DE PROJETOS, SEI QUE NEM SEMPRE ALCANCO SUCESSO EM TODOS. QUERIA DESEJAR A TODAS VCS, UM FELIZ 2011 E QUE NESTE ANO CONSIGAMOS TODAS NOS CHEGAR NO PESINHO DA NOSSA META FINAL E QUE REALIZEMOS TODAS AS METAS.SUCESSO E PERSEVERANCA!!!!BJKAS DRI
bom dia....sabadaooo, estava fazendo altos planos de sair para fazer uma caminhada e tomar um solzinho para amenizar este branco escritotio e adivinhem? muita chuva aqui na terrinha... (hahahaha, estou no meu not novo e cade a interrogacao??? levei uma coca para descobrir, kkkkk) mas voltando a0 assunto muita chuva e muita preguica.A semana comecou bem, fui na academia nova e embora tivesse perdido o dia de fazer a ficha da musculacao, um amigo que e prof la fez a minha fichinha ( e que fichinha...) socorro acho que e o circuito mais trech que ja tive ate hj... mas ta valendo, essa semana fiz bem light porque estou voltando e senti muito o ritmo! la no trabalho e aquela loukuuuuraaaa, tensao, stresss totallll... mas o bom disso e que estou aprendendo muito e vou ficar fera! comentario a parte, eu so arrumo chefes loucas de pedras, se eu contasse teria que abrir uma pagina so para relatar as loucuras das loucas. voltando a academia.... na segunda eu fiz a ficha, na terca eu corri na esteria e fiz spining e quarta eu fiz a ficha e literalmente morri... cheguei em casa cai na cama e apaguei. na quinta fui ver o ultimo filme da saga do harry potter, fui num cineminha mais central aqui da minha cidade e me arrependi, embora mais barato, a qualidade do som estava pessima e o nivel dos espectadores foi de doer... uma falacao na hora do filme, derrubavam latinha o tempo todo, deixei de escutar muitas partes do filme (resultado... assim que sair nas locadoras vou ser obrigada a locar)! a semana inteira contei os pontos, comi de 3 em 3 horas, mas ontem pisei na jaca total... de dia ate comi pouquinho, mas a noite sai com o marido e cai de boca nos petiscos e na cerveja, hj estou na maior ressaca,kkkkkk... comi um quibe, carne seca e batata frita com maionese temperada e queijo. (loukura, loukura, loukura..).hj e um novo dia e o dia certo do recomeco, entao fechando a boquinha de novo.. e embora nao vai dar para dar uma corridinha na rua, vou pra faxina... faxina deve queimar muitas calorias, pq fico quebradaca quando faco a faxina aqui em casa, canso mais do que na academia.hahahaha...e pra fechar tenho que contar que fiz o exame de medias na academia, e o prof. que fez o exame e o maior grosso... virou e falou que eu tenho que perder muito nno percentual de gordura, pq eu estava muito acima do peso, ele quer que eu chegue aos 65... eu hj que ja emagreci e ja engordei um tanto, sei que 65 e uma viagem e sei que o ideal pra mim e 68 (claro que quero chegar a esse peso com massa magra), falei com ele entre os dente e com muita raiva da grosseria que ele fez(falou de um jeito muito estupido), que eu ja tinha emagrecido muito e que era para ele ficar tranquilo que eu ia emagrecer mas que eu nao queria chegar aos 65, porque esse pode
ser o peso ideal pra ele mas nao e pra mim. entao eu agora tenho que correr atras do prejuizo e correr atras de eliminar os 12kg que preciso para chegar aos 68kg (10 que engordei + 2 que ja estava lutando para eliminar antes, dessa recaida). EU SEI QUE EU VOU CONSEGUIR, PQ EU POSSO, EU QUERO, EU ACREDITO... eu sou determinada e quando eu encasqueto com uma coisa eu corro atras ate conseguir, pode ate demorar mais eu chego la!!! tudo que eu determinei eu consegui, e nao sera uns quilinhhos que ira me derrubar.FORCA NA PERUCA E VAMUS QUE VAMUS... RUMO AOS 68....zilhoes de bjkas pra todas!!!
Olaaaaa meninassss...Como vao criancassss???? Levando a r.a direitinho? e a malhacao? Pois entao, vou tentando me equilibrar na corda bamba. As tentacoes sao muitas, principalmente em epoca de pagamento, todo mundo chama pra tomar uma cervejinha, ai ja viu, ne!!!kkkkkk....Mas o motivo da minha mega felicidade e que finalmente comprei a minha calca tamanho 40. ARRASEIIIIII!!!!! Vcs nao tem nocao do tamanho da minha emocao de vestir 40, kkkkkkk... e o comentario da vendedora foi maraa..... ela falou que lembra de quando fui la comprar a de no46, rsrsrsrrs... muuuito bomComeco a acreditar que vou vestir 38. Sera? Sera????Ai aproveitei a felicidade total, comprei um vestido lindo na C&A, um sapatinho da sonhos dos pes, e presentinho pro marido que foi niver dele e pro filhotinho.Gentemmmmm tenho que rir do meu menino, ele ama sandalia, mas no inverno aqui comprei um tenis pra ele usar, e agora que ta comecando o calor, ele tava de um jeito reclamando a bessadizendo que o pe decle tava assando, que preferia ir descalco pra aula, reclamou tanto que fui na rua comprar uma sandalia pra ele.Gentemmmmm outra novidade e que consegui correr 4.480km na UFJF, vcs tem nocao do que e dar duas voltas la na federal, pq la tem um subidao que deixa qualquer morto.quando eu der 5 voltas la, vou correr uma rustica. embora dando essas duas ja da pra correr como iniciante.bjkas dri E HOJEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! o rock in rio e hj eu nao vou q peninha qria mtoooo ir ao show do evanescence!(bua, bua). mas acho q vai ser legalllll. maryanna gomez Apos longas datas de turne pelos Estados Unidos, o Evanescence se prepara para comecar sua turne mundial no ano de 2012. Primeiro destino: Mexico. A banda se apresenta hoje na Arena Monterrey, em Monterrey.Enquanto o show nao comeca nos aquecemos com informacoes e video da ultima apresentacao da banda no mesmo local, em 2007.Interior do local:Voltando no tempo...Evanescence se apresentou na Arena Monterrey no dia 7 de novembro de 2007. No setlist, novidade: a inclusao da musica Lose Control - que ja havia sido inserida pouco tempo antes. gentee o evanescence (minha banda preferiderrima) vai lancar um album novo agora em outubro, mas vamos ser francos as musicas ficam na msma mesmici nao mudou nada. MAS TA BOM ASSIM AMO EVANESCENCE!!!!!!!!!!!!! A banda norte-americana EVANESCENCE vai lancar seu terceiro album, auto-intitulado, no dia 11 de outubro, cinco anos apos o ultimo trabalho, "The Open Door" de 2006. Mas uma das razoes para o album demorar tanto tempo para ficar pronto deve ao fato da vocalista Amy Lee ter comecado a trabalhar em uma versao dele ano passado, da qual acabou desistindo. O The Pulse Of The Radio perguntou a Amy por que esta primeira tentativa de gravacao nao deu certo:"Eu acho que realmente era um caso de termos ido para o estudio muito cedo", disse ela. "Acho que as pessoas muitas vezes sentem-se pressionadas a andar rapido, especialmente nessa idade e no nosso tempo - voces sabem, o publico tem uma abrangencia de atencao muito curta, entao e sobre derrubar