desde maternidades a profissionais que acolherao suas escolhas a medida do possivel. Ou seja, atuar com responsabilidades compartilhadas segundo OMS, baseadas em evidencias cientificas, fazendo uso das boas praticas do parto.Pode ser iniciado como um esboco sobre os "desejos" ate duvidas sobre o que deveras buscar. E, a medida que a gestacao for evoluindo, e com mais estudo ir finalizando o Plano de Parto pessoal.Ele e a voz de cada mulher, do casal, da familia - gestante e acompanhante de livre escolha, dentro das instituicoes. Por isso, tao importante quem for acompanhar no dia do parto diretamente, preparar-se junto. Uma vez que a mulher precisa sentir-se segura, acolhida e, nao precisar "pensar/raciocinar/vigiar" no dia do parto para entregar-se e vivenciar a danca pessoal do parto. e, assim todas se expressam livremente.Parto e entrega, e permissao, flexibilidade para ir acolhendo suas fases/etapas. Momento intenso, forte, desafiador, recheado de muitas emocoes, sensacoes. Plano de Parto nao tem um roteiro especifico. Cada mulher precisa estudar sobre o que para ela e importante e iniciar sua propria construcao. Isso deveria ser incentivado/construindo junto com o prenatalista, mas infelizmente, nao o e. Poucos, ainda bem que tem, mas poucos o fazem.Como fazer?1)pesquise na internet sobre Plano de Parto2)Apos ler alguns, comece a fazer um rascunho sobre o que para voce teve peso de importancia dentro da sua realidade.3)Evite comentar com pessoas que nao compartilham do mesmo desejo. A construcao do parto-nascimento deve ser partilhada com a pessoa que ira lhe acompanhar no dia do parto, essa sim, precisa "estudar junto" sobre esse universo gravidico. Alem das rodas presenciais, grupos que apoiam o parto fisiologico virtual, tambem sao de grande ajuda. O apoio e fundamental, por isso o preparo junto e muito importante.4)Parto tem fases e o Plano de Parto deve acompanhar cada uma delas. Antes, durante, pos parto imediato e cuidados com o bebe. 5)Fase inicial - ainda contracoes irregulares - evitar contar para pessoas que nao irao somar, positivamente. E, sim, deixar escrito no Plano de Parto como deseja passar a fase inicial. 5.1)contracoes irregulares, ficar em casa com apoio da pessoa que "estudou" junto com voce a fisiologia e, que podera apoiar, buscando auxiliar a vivenciar essa fase da melhor forma possivel. A ligar para o profissional, caso tenha contratado um. Ou mesmo ir para maternidade ser avaliada e, poder voltar para casa, se nao estiver com contracoes regulares ou com pouca dilatacao ainda. Enfim, infinitas possibilidades que precisam serem conhecidas, estudadas, anteriormente, para fazer escolhas no dia do parto com mais tranquilidade.6)e, quando entrar no trabalho de parto ativo, provavelmente, ja escolheu profissional e/ou local para o nascimento do bebe podera desde ir para maternidade, a comunicar ao profissional se contratado que deseja ir para maternidade ou alguem ir a sua casa.7)ao adentrar o local, deve levar junto com os documentos 02 vias do Plano de Parto. Uma fica com voce(s), outra apresenta a equipe da maternidade ou ao profissional contratado. Lembrando que, infelizmente, nao e reconhecido em varios locais, tao pouco aceito. Mas, isso nao quer dizer que voce nao tenha o direito