E a luta continua...Hoje decidi voltar a escrever,mesmo sabendo que meu tempo anda curto, e desde ja me desculpo pela ausencia. Tenho muito que contar, afinalfui operada em 30/09/2011, o que quer dizer que ja se completam 03 anos emsetembro proximo.Minha filha Leticia sugeriu quedividisse todas as novidades que tenho para contar em varios posts, assim naome perderia diante de tantos temas ... rs. Entao vamos la!NO COMECO FOI ASSIM...Pois e, no comeco, apesar das muitasdores tudo parece fluir mais, ate porque a perda de peso e mais acentuada, ascompras de roupas se tornam mais agradaveis e os elogios vem as pampas.Depois vamos ficando meio nolimbo, nem somos mais gordinhas, mas tambem nao somos magras...MAS A LUTA CONTINUA PARA TODO OSEMPRE...A luta e para a vida toda. Issomesmo! Quem pensa que os problemas se findaram esta muito enganado(a). A guerracontra a balanca e parte do meu cotidiano. Para nao perder todo o esforco e naojogar fora as energias dispensadas tive que me convencer que a cirurgiabariatrica nao e uma especie de po magico que nos permite sair comendo mais doque deveriamos com a facanha de nao engordar.Cheguei aos 79 quilos. Para quempesava 126 e bastante, mas nao o suficiente para se acomodar. Quando escrevoisto estou afirmando a mim mesma o quanto preciso cuidar da mente, manter-se emterapia e realizar exercicios fisicos, alem de controlar o impulso e saberdiscernir o que e realmente fome e o que nao passa de uma vontade, um desejo decomer. E sabe por que? Porque recuperei alguns quilos e luto com todas asminhas forcas para elimina-los e esta dificil. Foram 7 quilos recuperados emquase tres anos e eu acho muito, muito mesmo!TERAPIA E PRECISOPosso dizer com propriedade queterapia e essencial. Procure um profissional com quem se identifique e mandever. Minha vida melhorou em tudo e um pouco mais, pois descobri o quanto erapoli-queixosa e o quanto me vitimizava. Hojereconheco meus erros, valorizo meus acertos. Permito-me errar e perder semculpa, mas com moderacao...rs. Pois e, mas tambem aprendi a nao me boicotar,pois no comeco, como mexemos com questoes adormecidas ate entao, da umavontade de fugir das sessoes pra nao ouvir as verdades sobre nos mesmos.Incrivel como sabemos pouco sobre si, ou o quanto fugimos para nao admitir quenossas escolhas geram consequencias pelas quais nos mesmos temos que lutarcontra, aceitar ou tentar reverter.EXERCICIO FISICOConfesso que passei a maior parteda minha vida fugindo de exercicios fisicos. Quando me matriculei numaacademia, acreditam que eu me boicotava nao me esforcando tanto para nao suar?A quem eu pensava que estava enganando hein?! Detesto academia: aquele clima de competicao,de disputa e soberba, algumas pessoas que priorizam a beleza a saude e tal. Eunao estava ali para desfilar e muito menos para chamar a atencao, entao eu nao combinavacom o ambiente. E logico, o que acontecia? Fazia algo que nao gostava, numlugar que nao me agradava, com pessoas que eu nao tinha afinidade alguma. Ficava de mau humor e precisa dizer que acabeidesistindo?!...Mas fiz a maior descoberta quepoderia desejar no quesito atividade fisica. Uma colega me apresentou ao que revolucionou minha vida:ZUMBA. ZUMBA, ZUMBA, ZUMBAAmo muito!Zumba