como um conjunto de doencas e nao como uma doenca especifica. Quando alguem diz que tem LER, na verdade trata-se de uma tendinite, tenossinovite ou outro tipo de doenca causada por esforco repetitivo. Que significa DORT? Disturbio osteomuscular relacionado ao trabalho Qual a diferenca entre LER e DORT? LER e a designacao de qualquer doenca causada por esforco repetitivo enquanto DORT e o nome dado as doencas causadas pelo trabalho. Alguns especialistas e entidades preferem, atualmente, denominar LER por DORT ou ainda LER/DORT. Quais os sintomas da LER ? Em geral dores nas partes afetadas. A dor e semalhante a dor de reumatismo ou de esforco estatico, como por exemplo a dor causada quando se segura algo com o braco, por longo tempo, sem movimenta-lo. Ha formigamentos e dores que dao a sensacao de quemadura ou as vezes frio localizado. A LER e uma doenca nova? Nao. Ja na idade media era conhecida sob outros nomes, como por exemplo, a "Doenca dos Escribas", que nada mais era do que uma tenossinovite, praticamente desaparecendo depois da invencao da imprensa por Gutemberg. Ramazzini, em 1700, tambem, descreve a doenca dos escribas e notorios. Em 1895 o cirurgiao suico Fritz de Quervain descrevia o "Entorse das Lavadeiras" , atualmente conhecida como Tenossinovite de De Quervian, um tipo de doenca causada por esforco repetitivo. A LER, entretanto, acentuou-se demaisiadamente na decada de 1990, com a popularizacao dos computadores pessoais. A LER e causada somente pelo trabalho? Nao, tambem podem ser causa de LER atividades esportivas que exijam grande esforco. Da mesma forma a ma postura ou postura incorreta, compressao mecanica das estruturas dos membros e outors fatores podem causar LER. Quais as possiveis causas das lesoes por esforcos repetitivos? Podemos citar entre tantas outras, 1. posto de trabalho inadequado e ambiente de trabalho desconfortavel 2. atividades no trabalho que exijam forca excessiva com as maos, 3. posturas inadequadas e desfavoraveis as articulacoes, 4. repeticao de um mesmo padrao de movimento 5. tempo insuficiente para realizar determinado trabalho com as maos. 6. jornada dupla ocasionada pelos servicos domesticos. 7. atividades esportivas que exijam grande esforco dos membros superiores. 8. compressao mecanica das estruturas dos membros superiores. 10. ritmo intenso de trabalho 11. pressao do chefe sobre o empregado 12. metas de producao crescente e pre-estabelecidas 13. jornada de trabalho prolongada 14. falta de possibilidade de realizar tarefas diferentes 15. falta de orientacao de profissional de seguranca e ou medicina do trabalho 16. mobiliario mal projetado e ergonomicamente errado. 18. postura fixa por tempo prolongado 19. tensao excessiva e repetitiva provocada por alguns tipos de esportes 20. desconhecimento do trabalhador e ou empregador sobre o assunto Quais as doencas decorrentes de esforcos repetitivos? Sao diversas, a saber as mais comuns sao, 1. tenossinovites 2. tendinites 3. epicondilite 4. sindrome do tunel do carpo 5. bursites 6. dedo em gatilho 7. sindrome do desfiladeiro toracico 8. sindrome do pronador redondo 9. mialgias Que fazer em caso de suspeita de LER? O mais recomendado e procurar o medico imediatamente e passar por uma avaliacao. Tambem e aconselhavel parar com a