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mulheres indica-se algo leve e para os homens, uma agua-de-colonia.- Com relacao aos cabelos, fuja dos excessos e busque a simplicidade. Um bom corte, tintura em dia, se necessaria e o suficiente. Atencao a detalhes como fivelas, presilhas, e outros aderecos que podem afetar o conjunto.- A maquiagem complementa e da um toque final. A naturalidade e o equilibrio, e a maquiagem corrige ou acentua qualidades e defeitos. Fuja de excessos e procure suavidade.Alguns cuidados:Em Relacao ao Homem:- Estar sempre barbeado- Calca e camisa sempre limpos e passados, barras feiras, botoes pregados. As camisas abotoadas corretamente.- Sapatos e ou tenis sempre limpos;- Cabelo cortado e penteados;- Bigodes aparados;Em Relacao a Mulher:- Maquiagem mais suave;- Esmalte em cores mais claras;- Perfumes de fragrancia mais fraca;- Sapatos mais confortaveis;- Cortes e penteados nao extravagantes;- Roupas modestas e adequadas ao trabalho;Dicas de Almoco e Jantar de Negocios- Almoco ou jantar de negocios: quem convida paga a conta;- Opte por refeicoes e bebidas leves; lembre-se que a finalidade e comercial e nao nutricional;- Evite: palitar os dentes, mastigar com a boca aberta, cotovelos na mesa, olhar so para o prato, arrastar a cadeira, comer antes de todos estarem servidos, chamar o garcom por outro nome, usar o celular.Etiqueta na Internet- Responda todos os e-mails rapidamente;- Preste atencao na gramatica, ortografia e na pontuacao;- Nao repasse e-mails duvidosos, correntes, piadas e boatos;- No computador corporativo, use-o somente para o trabalho, evite acesso em sites pessoais como: Orkut, MSN, entre outros.Sugiro a leitura do livro: VIEIRA, Maria Chistina de Andrade Vieira. Comunicacao empresarial etiqueta e etica nos negocios. Sao Paulo: Senac, 2007Imagens fonte: Imagens Google
Manfred F. R. Lideranca na empresa como comportamento doslideres afeta a cultura interna. Sao Paulo: Atlas, 1997. LAUER, Caio. O poder da liderancafeminina. http://www.catho.com.br/carreira-sucesso/noticias/o-poder-da-lideranca-feminina. Acessado em 24/08/2012, as 15h31 LIMA, Ari. Lideranca feminina. http://www.algosobre.com.br/carreira/lideranca-feminina.html. Acessado em 24/08/2012, as 19h21. MORAIS, Gisele Negretti de, et al. Lideranca feminina: um olhar diferenciado dasorganizacoes. http://www.ead.fea.usp.br/semead/10semead/sistema/resultado/trabalhosPDF/380.pdfAcessado em 24/08/2012, as 21hROSENER,Judy B. As formas femininas de lider. Citado em RENESCH, John E. Liderancapara uma nova era. Sao Paulo: Cultrix, 2003.SAMARA,Eni de Mesquita. O que mudou na familia brasileira? Da colonia a atualidade.Vol. 13 no. 2. Sao Paulo: USP, 2002.TONANI, Adriana Venturim. Gestao feminina - um diferencial de lideranca mito ou nova realidade.http://www.excelenciaemgestao.org/Portals/2/documents/cneg7/anais/T11_0452_2131.pdf. VII Congresso Nacional de Excelencia em Gestao dePessoas. Acessado em 24/08/2012, as 22h52.
e o constante processo de mudancas..., precisamos estar sempre nos reposicionando e perguntando:- Estou sendo feliz no que faco (trabalho, lazer, vida familiar, etc ...)?- Meus objetivos/planos/metas ainda sao validos para as atuais condicoes?- Do que tenho aberto mao em funcao das atuais opcoes?- O que estou fazendo para que outras pessoas tambem tenham mais qualidade de vida?- O que posso fazer para ser mais feliz nas diversas dimensoes da vida?A questao central e que precisamos fazer alguma coisa, nao deixar para amanha tudo aquilo que gostaria de fazer, posso fazer e tenho condicoes de fazer hoje. Temos a tendencia de achar que viveremos eternamente e que, portanto, podemos adiar mesmo as coisas boas. Qualidade de vida tem algo de aqui e agora, e algo que poderiamos chamar de planejar o futuro.Robson Santarem, da Associacao dos Dirigentes Cristaos de Empresas do Rio de Janeiro, afirma que a qualidade de vida deve iniciar por algumas perguntas:- Qual o sentido da vida?- Quais valores estao presentes em nossa vida?- Que prazer, que paz, que harmonia, que felicidade, que vida e esta afinal?- Que heranca se pretende deixar para os filhos: imoveis, bens, investimentos ou o orgulho de ter sido uma pessoa integra?Pela profundidade das respostas seguramente encontraremos pessoas mais livres, mais equilibradas e felizes. A afabilidade e atencao, o cuidado e a cooperacao, o entusiasmo e o senso de humor, a paixao e a lealdade, a humildade e a vergonha, a serenidade e determinacao, a etica, a justica e muitas outras virtudes precisam estar presentes na vida do dia-a-dia. Isto, sim, e qualidade de vida!Beleza, Saude e AlimentacaoHigiene CorporalHigiene e o conjunto de normas que tem a finalidade de conservar e melhorar a saude, evitando as doencas e, desse modo, preservando a vida.Nao dar importancia as normas de higiene e nao pratica-las e correr o risco de perder a saude e ficar desajustado socialmente. Para garantirmos nossa saude, devemos aprender a ter certos cuidados com as maos, os pes, os dentes e o couro cabeludo.Banho diarioNada melhor para a saude, embelezamento e mesmo repouso do corpo do que o banho diario.O que e realmente importante:- o banho diario elimina os maus odores provocados pelo suor e lhe da maior disposicao para o trabalho;- faca o uso diario de desodorante, com cuidado de escolher um aroma suave.As Maos e os PesMantenha as unhas e maos sempre limpas: ao se alimentar, indo ao banheiro, apos manusear dinheiro ou apos haver fumado.Lavar as maos com auxilio de sabao e, se possivel, de escova macia, escovando amplamente a palma e dorso das maos e entre os dedos: escove o cotovelo As unhas devem ser mantidas curtas, deixando a polpa do dedo livre. Pinte-as se quiser, mas mantenha o esmalte inteiro.Se voce fica de pe o dia todo. A higiene dos pes lhe dara maior conforto, reduzindo a sensacao de cansaco. O mau cheiro dos pes provoca constrangimento.Procure andar sempre com sapatos confortaveis, para evitar calosidade, unhas encravadas e bolhas.E preciso, tambem, que os calcados sirvam perfeitamente nos pes; eles devem ser de couro para facilitar a transpiracao. Os
que a alimentacao deve ser variada. Sempre que possivel ela deve conter carnes, leite, ovos, vegetais (verduras e legumes) e frutas, alimentos indispensaveis ao nosso corpo.Somente bem alimentado, o corpo resiste ao desgaste do dia a dia.Agora voce sabe que, para evitar problemas de saude, e fundamental manter bons habitos de higiene corporal e ambiental, alem de uma alimentacao sadia e variada.Para ter um organismo saudavel, precisamos garantir um funcionamento equilibrado tanto do corpo fisico como da mente. So desse modo estaremos evitando contrair muitas doencas.Conforme afirmacao em http://saudetrabalho.blogspot.com/ :ter saude com qualidade de vida e seguir os fatores abaixo encadeados!Imagens, fonte: Imagens Google
hein Jenny!Eu so liguei pra dizer que eu to otima ta? E que ta tudo bem,e nao precisa se preocupar,ok? Ah,e como estao todos ai?Jennyfer: Agora que voce me liga ne?Como nao vou me preocupar? A onde voce ta?Scarlet: Aqui oras! Na casa do Pedro.(risos)Jennyfer: Pedro?Nao lembro de nenhum Pedro.Scarlet: Voce vai conhecer Jenny. Amanha eu vou pra escola,e agente conversa melhor. tchau.Muito estranho,mais vindo da Scarlet era de se esperar. Pelo que eu pudi entender ela estava na casa de um dos ficantes dela,e que amanha ela iria pra escola,ainda bem ! Estava pensando em ligar pra Kim ,mais estava ficando tarde, e eu resolvi ir dormir.(3 dias depois)Amanheceu.Aquela velha rotina se repetia. Acordei ouvindo o mesmo barulho infernal de sempre. Levantei,abri as cortinas e dei uma olhada la fora, estava calor . Uhuu,peguei entao a saia do uniforme,que eu sou apaixonada . Sai do meu quarto e passei no quarto do Kevin pra acorda-lo,dessa vez ele foi rapido. Desci as escadas,e percebi que nao tinha ninguem em casa,mais lembrei que era sexta-feira,e minha mae e nem meu pai estavam em casa. Fiz umas panquecas pra mim e pro Kevin. Ele desceu muito animado. Eu nao entendo,uma pessoa que demora pra acordar,mais quando acorda tem um animo incrivel,ainda mais 5 horas da manha. Tomamos o cafe,e depois saimos.Quando chegamos no colegio a Kim e o Tyler estavam nos esperando na porta,o Kevin cumprimentou o Tyler e deu um abraco de tirar o folego da Kim. Ela tentou disfarcar,mais eu percebi.Jennyfer: Que abraco hein. (risos)Kimberly: (risos) Para Jennyfer,ele e so meu amigo ...(ela sorriu timida)
Subimos pra nossas salas. A Scarlet era de uma sala diferente da gente. Ate que as aulas estavam sendo produtivas hoje ,eu e a Kim conseguimos entender toda a materia. Gracas a Deus era sexta,entao acho que isso incentivou agente um pouco. As aulas passaram rapido,quando vi ja tinha dado o sinal para o intervalo. Saimos da sala,a Scarlet estava esperando agente na porta,descemos conversando ate chegar no nossa banquinho. Sentamos la como de costume. A Kim levantou para conversar com um professor (Sim,ela sempre foi a puxa saco deles,haha). Eu a Scar vimos quando o Kevin parou pra olhar a Kim ,no meio do jogo que ele estava tendo com o pessoal do terceiro ano.Scarlet: Olha la Jenny! Seu irmao olhando a Kim de novo!Eu nao disse? Ele gosta dela sim.Jennyfer: (risos)E mesmo,eu estava desconfiando ja. Mas ele nao fala nada pra ela,e um medroso.Scarlet: (risos) E se agente ajudar? Tipo, sabado tem festa ne? Podiamos chamar o seu irmao,e bolar alguma coisa legal com eles.Jennyfer: E tem a festa,mais sei la,nao acho legal interferir assim.Scarlet: Nao e interferir Jenny,e apenas ajudar ao proximo,nesse casa 'os proximos' (risos)Jennyfer: (risos) Sei,voce e esse seus planos malignos.Demorou alguns minutos e a Kim sentou com agente,e comemos alguma coisa que ela trouxe ,era os bolinhos da Dona Ana,mae dela que era doceira,e fazia uns doces incriveis de comer rezando.Conversamos sobre tudo,ate que eu lembrei que a Scar tinha sumido.Jennyfer: Ah,lembrando uma coisa aqui .. O que voce estava fazendo nesses dias que sumiu hein?Kimberly: Ah! E mesmo ! Pode comecar a contar (disse a Kim com a boca cheia de bolinhos e se melecado toda)Scarlet : Fecha a boca pra comer menina. (risos) Entao amores,eu tirei uns dias de ferias,conheci varias baladas super maneiras,que eu quero que voces conhecem,e eu acho que vao gostar muito,conheci tambem muita gente,e muitos gatinho, ne? outros nem tanto...mais isso e detalhe. (risos)A Scar e doida,faltando 2 meses pra acabar as aulas ela tira uns dias pra se divertir.Nos rimos,e o sinal faz a questao de tocar e nos interrompendo com aquele barulho irritante. Fomos no banheiro rapidinho,e depois subimos pra aula. Primeira aula? Geografia! Eu particularmente nao gosto de geografia,me irrita. Eu sou apaixonada por Historia,sempre tiro notas altas nessa materia,e a minha preferida,adoro saber de tudo que o nosso pais sofreu,suas lutas,suas vitorias,sao tao fascinantes.As horas estavam demorando,segunda pra compensar tem as meterias que eu nao sou muito afim como matematica,ingles,sociologia, portugues(Eu ate gosto de portugues,mais a professora e muito chata,e faz agente perder o gosto por essa materia) E segunda pra mim,e aquele tipico dia que voce olha no relogio 8:00 ,e depois olha novamente com a esperanca que esta acabando a aula e e 8:01. Foi assim ate achegar o horario da ultima aula,oh dia demorado viu.No intervalo,sempre comia alguma fruta ou alguma barra de cereal. A Kim e a Scarlet sempre passavam o intervalo comigo,nos passavamos em um banquinho,perto de uma arvore que tinha umas flores azuis turquesas que eu gosto pra caramba. Bem na hora que a professora chata de portugues iria comecar
a falar tocou o sinal do intervalo, e ai saimos. Nos descemos as escadas e fomos em direcao ao banquinho quando a Kim viu que o Cedric,ele estava sozinho,e piscando pra gente. A Kim,resolveu ir la falar com ele,eu tentei impedi-la ,mais ela disse que era importante pra ela,e me pediu que eu esperasse ela no banquinho. Fiquei com o coracao apertado,a Kim falando com o Cedric,o 'pegador ' da escola .. nao ia ser bom.Fui ate o banquinho e fiquei olhando a paisagem ,e de olho na Kim ,pra ver se o Cedric fazia alguma coisa suspeita.Enquanto isso,percebi que o Tyler estava olhando pra mim,ele olhou pra Kim e em seguida olhou pra mim. Ele olho e logo em seguida saiu de onde ele estava,fez algum sinal pros amigos e venho andando em minha direcao. Enquanto ele vinha, continuei olhando a Kim,aparentemente ela e o Cedric estavam conversando normal,eles estavam rindo ate. Ai daquele filho de uma mae se magoar a minha amiga de novo.A Kim,e apaixonada pelo Cedric desde a 8 serie,e ele ja magoou muito ela,iludiu,chegou ate a dizer que gostava dela,mais era tudo mentira,no dia seguinte ele apareceu com uma menina e os dois riram dele.E...maus tempos...foi horrivel ver a Kim tao triste daquele jeito.Ja tentei falar mil vezes pra ela,que ele nao presta,que ele estava enganando ela,mais e dificil,ela sempre rodeava e chegada a conclusao que ele estava confuso.Confuso com o que?que raiva.Ele e um idiota,nunca vai merecer ela,e duvido muito que ele mude.Mais essa e a grande esperanca dela.Sabe,e bem dificil ajudar alguem que se nega a aceitar a verdade.Enfim...Finalmente o Tyler sentou do meu lado.Tyler: Porque ta sozinha?Jennyfer: Digamos,que eu estou 'contemplando' a natureza.(risos)Tyler: (risos) contemplando e? que palavra bonita. A minha irma te abandonou foi?Jennyfer:(risos) Nao,ai dela se me abandonar! Ela foi falar com o imbecil do Cedric.Tyler: Porque odeia ele ne?Jennyfer: Nao,odeio a forma que ele trata as meninas,principalmente a minha melhor amiga,so isso. Nao sei como voce e amigo dele sabendo de tudo que ele fez pra sua irma.Tyler: (risos) Ah,eu sei e mancada o que ele faz mesmo,mais a vida e dele,nao gosto de me meter muito.Mais ou,deve ser dificil de te agradar hein?Jennyfer: (risos) E,voce nem imagina !Nao entendi muito bem a intencao dessa pergunta,mais menino e tudo complicado mesmo.Tyler: O que vai fazer amanha a noite?Jennyfer: Acho que nada e voce?Tyler: Otimo ! te ligo as 18:00 entao.Ele me deu um beijo na testa,e saiu correndo.O Tyler e tao diferente do Cedric,nao sei como sao amigos. Assim que ele saiu, comecei a rir sozinha,e imaginando o que ele esta planejando,quando vi que a Kim tinha corrido pro banheiro,fiquei preocupada e logo fui correndo atras dela.
Depois de pronta,passei no quarto do Kevin, e chamei ele para descermos. Minha mae e meu pai estavam na mesa,tomando cafe e conversando. Sentei ao lado da minha mae ,e o Kevin do lado do meu pai,e comecamos a tomar o cafe.Depois que comemos,levantei da mesa e fui checar meu material,ver se eu nao tinha esquecido de nada. Eu sou muito...digamos...esquecida,e pra me garantir preciso checar tudo antes,pra nao passar algum ''vexame'' ,como quando eu esqueci a apostila de biologia e a professora me deu o maior sermao na sala.E...nao foi legal..Meu pai levantou e chamou agente para irmos. Me despedi da minha mae e entramos no carro,o metido do Kevin foi na frente,e eu me sentei atras. Aproveitar para ouvir meu MP4, e fiquei ouvindo ate chegar no colegio. Enquanto isso resolvi mandar uma mensagem pro Tyler."Ty, oi.. voce vai pro colegio hoje?,Beijinhos,Jenny"Bom,o Tyler e eu somos amigos a uns 6 anos, ele e meu melhor amigo. Ja namoramos,voces podem achar que e estranho ne,ex-namorados serem melhores amigos,bom...no comeco foi sim,agente se estranhou por alguns dias,aquela historia de ''Terminamos,amigos?"Funciona,mais nao de imediato. Pra voltarmos a ser como eramos antes,demorou alguns meses...mais depois,volto tudo ao normal e ele continua sendo meu melhor amigo,e um confiando no outro como sempre fomos.Continuei ouvindo meu MP4, nao demorou muito e recebi uma mensagem do Tyler."Claro que eu vou.Minha Linda s2"E,pode ser estranho do jeito que agente se trata,mais e assim mesmo,acho que nao rolaria mais nada comigo e com o Tyler.Somos aqueles melhores amigos de abracos demorados e conversar longas. A Scarlet sempre faz umas brincadeiras constrangedoras com agente,ele sempre fica vermelho,e desconversa ,e eu faco o mesmo,nao que eu gostasse dele...mais sei la.Estavamos proximo do colegio,nos despedimos do meu pai,e fomos juntos ate a porta do colegio. O Kevin ia com os amigos dele mas viu a Kim,e quis ir comigo. Os olhos dele brilhavam toda vez que via ela, ele nunca disse,mais eu tenho certeza que ele e afim da Kim,e a boba nunca percebeu isso,mais ela abriu um sorriso enorme quando nos viu.Kevin: E.. Oi Kim,(ele abracou ela), como voce ta?Kimberly: Oi Kevin,Oi Jenny(ela sorriu),ah..to bem ne ... e voce?Quando alguem termina a frase com um ''ne'' ainda mais antecedido de ''to bem'' nao e um bom sinal.Kevin: Aconteceu alguma coisa?voce ta bem mesmo Kim?Logo vi ,que ela iria contar sobre o Cedric,e como estava desconfiada de que o meu irmao gostava dela, interrompi a conversa,e puxei ela pra longe, e disse que eles conversavam depois.O Kevin ficou puto da vida comigo,mas e melhor do que ficar chateado.Jennyfer: Kim,cade o Tyler?Kimberly: Ele esta com os amigos ,ali olha.Ela apontou,e eu consegui ve-lo,ele estava em uma rodinha de amigos com o violao,(se eu nao me engano aquele violao era do meu irmao),ele nao me viu,mais eu estava observando ele de longe.Kimberly: Voce gosta dele ne amiga?Jennyfer: Ele?ele quem? o Ty? Nao ! que absurdo ... voce sabe que so somos amigos.E estranho como eu ainda noto o Tyler...ah,deve ser porque ele foi muito importante pra mim,foi o meu primeiro amor...e eu ouvi uma
vez que ''o primeiro amor agente nunca esquece'',e...deve ser isso.Kimberly: Aham, Ja ouvi isso antes (risos).Jennyfer :(risos) e serio ! Bom... e a Scarlet? soube alguma coisa dela? A menina sumiu !Kimberly: (risos) Ah,ate parece que voce nao conhece ela,deve estar em alguma balada da vida.Jennyfer: Eu sei,ela podia dar noticias as vezes ne? Me deixa aqui preocupada,voce sabe que ela nao tem juizo, eu odeio quando ela faz isso.A Scarlet tem esse habito de sumir sem dar noticias,e sempre vem com historias loucas e divertidas pra nos contar.Nao demorou muito,e entao o sinal bateu interrompendo nossa conversa,e nos avisando que deveriamos ir pra primeira aula.
Minha mae sempre diz que o mundo gira,tudo que vai volta,um dia ele vai passar por essas coisas,e vai notar,as coisas boas que ele um dia perdeu. Ficamos no banheiro ate dar o sinal de voltarmos pra sala,eu nao sou muito boa com conselhos,e a Kim estava chorando muito,entao apenas fiquei la do lado dela dizendo que as coisas iriam se resolver. Que coisa mais cliche nao? Mais como eu disse,eu realmente nao sou boa com conselhos.Mas pelo menos,ficar do lado da Kim ja era o bastante.Depois de algum tempo,bateu o sinal.Uma duvida,porque o som do sinal e sempre irritante e parece longo?Ok.Tinhamos que sair do banheiro,entao levantei e pedi pra que a Kim lavasse o rosto, e que saisse de cabeca erguida na frente do Cedric,e na frente de todo mundo, porque nao era qualquer merda que ele dissesse,que derrubaria ela.A minha vontade era de sair dali e pedir explicacoes convincentes para o Cedric,mais nao iria deixar ele saber que a Kim estava chorando. Segurei na mao dela,e fomos saindo do banheiro, aquele idiota ja tinha subido pra aula,ainda bem. Fomos ate a sala,chamei a professora e disse que a Kim nao estava bem,e ela pediu que a Kim ficasse no patio,mais nao me deixou ficar junto (Droga!). Sentei no meu lugar ,mais nao consegui prestar a atencao na aula,a Kim estava mal de mais. Depois de finalmente acabar a aula,guardei meu material rapidamente e corri pra ver aonde a Kim estava. Ela estava no nosso banquinho ,olhando pro nada,mais com certeza pensando em tudo. Sentei ao lado dela e perguntei se estava tudo bem,ela disse que sim com a cabeca, levantou e me chamou pra ir embora. Caminhamos ate o portao do colegio sem ela dizer uma palavra. O Tyler e o Kevin estavam encostados na parede do colegio,nos esperando pra irmos embora.Tyler: Eai?vamo galera?Kevin: E ai meninas?pera ai...Kim voce ta bem ?A Kim fez sim com a cabeca,e olhou pra mim,como se pedisse que eu desconversasse.Jennyfer: Entao galera,vamos ne?Nos sempre iamos juntos, moravamos perto. A Kim permaneceu o caminho inteiro em silencio , o Kevin ficou preocupado, e o Tyler desconfiado mais nao ligou muito. Chegamos na minha casa,perguntei se ela queria que eu fosse com ela,ela disse que nao,se despediu do Kevin e foi indo, o Tyler me deu um abraco,e fez um sinal estranho com meu irmao, e foi indo atras dela.Kevin: Ela nao ta bem ne?Jennyfer: Nao. Mas vamos entrar que eu to morrendo de fome ok.
Tinhamos apenas mais 3 aulas pela frente,e depois iamos pra casa,UFA!. Estou morrendo de fome,aquelas panquecas nao me satisfizeram. Passei as 3 ultimas aulas so pensando em chegar em casa e comer uma boa comida. Tentei prestar a atencao nas aulas,mais a minha fome nao deixava.Depois de muito esperar,tocou o sinal pra irmos embora,foi como musica pros meus ouvidos. Enquanto estava guardando meu material,vi que o menino novo que tinha sentado na minha frente,tinha esquecido alguma coisa,e entao fui pegar ,era um caderno. Guardei meu material ,me despedi da Kim,e disse a ela que conversariamos mais tarde,e pedi que avisasse a Scar tambem. Sai correndo atras do tal menino. Faz uns 3 dias se eu nao me engano, que ele se mudou pra nossa escola sem nenhum motivo declarado,e desde entao,nunca vi ele com amigos ou algo assim.Ela era muito quieto,nao dava muito oportunidade pras pessoas se aproximarem dele.Ate que eu consegui alcanca-lo ,mais ja era tarde,ele ja estava saindo da escola e entrando em um carro.Droga,pensei em entregar pra professa o caderno, mais quando eu estava voltando pra sala caiu uma folha do caderno. Peguei do chao e estava escrita :: " E em poucas palavras digarei o que eu sinto,e te farei muito feliz" . Achei muito bonito,eu nao sou de mexer nas coisas das pessoas mais fiquei curiosa. Guardei o caderno na minha mochila,e fui correndo pra casa,ainda nao tinha esquecido da baita fome que eu estava.Finalmente cheguei em casa,e joguei minha mochila no sofa e fui ver o que minha mae tinha deixado pra gente na geladeira. Era lasanha,perfeita pra matar minha fome. Peguei da geladeira e coloquei no microondas,tive que esperar 7 minutos pro negocio la ficar pronto. Enquanto isso,resolvi pegar o caderno no menino e comecei a ler. Era um caderno de frases,poemas e pensamentos pessoais. Um dos que eu mais gostei eram assim : '''Juro que nao me incomodaria em dividir a minha calmaria com voce"' Entre tantas,e tantas frases e pensamentos incriveis que me fizerem esquecer que eu tinha uma lasanha perfeita a minha espera, fiquei encantada com tudo aquilo. Depois de ter lido quase a metade, o Kevin chegou. Ele tinha demorado,aposto que estava em mais uma daquelas rodinhas de violao ou estava com a Kim.Kevin: Oi Jenny,chegou cedo hoje hein? O que foi?dor de barriga? (risos)Meu irmao era bom em cantar,em tocar violao e guitarra mais para piadinhas,era e horrivel.Jennyfer: haha,muito engracado! Eu estava com fome,muita fome ,e resolvi vim mais cedo.Kevin: A e? E a senhorita ja comeu? Que cheiro e esse?Jennyfer: Caramba,e mesmo!Coloquei o caderno de volta na minha mochila e fui pegar minha lasanha,o Kevin veio atras de mim,pegou a lasanha da geladeira e colocou pra esquentar no microondas, e subiu pra tomar banho. Nunca vi um menino tao higienico como meu irmao,pra minha sorte !Meu irmao muito delicado, colocou a minha lasanha na pia quase caindo,tinha esfriado um pouco mais consegui comer. 5:00 da manha,o despertador com um barulho infernal,me lembrando que era segunda-feira.Eu odeio segunda feira.Fora a ''ressaca do fim de semana'',e horrivel voltar ao costume de