amamos demais somospega culpando os outros pela infelicidade em nossa vida, enquanto rejeitamosnossos erros e nossas proprias escolhas. Trata-se de uma abordagem de vida quee insidiosamente sedutora e deve ser erradicada e suprimida, e o modo de fazerisso e dando uma boa, firme e honesta olhada em nos mesmas. Somente vendonossos problemas e nossas falhas (e nossos pontos positivos de sucessos) como nossos,em vez de relacionamos de algum modo com os outros, podemos dar os passos paramudar o que precisa ser mudado.25 de Outubro Disponha-se a experimentar pelo menosuma nova atividade por semana. Veja a vida como um banquete e sirva-se de umbocado de experiencias diferentes para descobrir o que agrada.26 deOutubro Cultivar algo que precisa serdesenvolvido em voce nao significa esperar que ele mude para entao darprosseguimento a sua propria vida. Em vez de fazer planos que depende dacooperacao dele, faca-os como se, alem de si propria, nao houvesse com ninguemcom quem contar. Pense como seria se nunca o tivesse conhecido. Voce descobriraque ha muitas maneiras estimulantes de fazer a vida funcionar para si mesmaquando parar de depender dele e, em vez disso, utilizar todas as outras opcoes.27 deOutubro Quando voce nao gosta de muitascaracteristicas, valores e atitudes dele, mas aguenta tudo pensando que secontinuar sendo apenas atraente e carinhosa o bastante ele mudara por voce,esta amando demais.28 deOutubro Qualquer relacionamento significativotem na verdade uma vida independente e propria, com um objetivo completamenteescondido de nossa percepcao consciente. Na realidade, todos os relacionamentosexistem por uma razao diferente da que imaginamos, seja individual oucoletivamente como sociedade. Seu verdadeiro objetivo nao e nos fazerfelizes, nao e satisfazer nossas necessidades, nao e definir anos ou nossa posicao na sociedade, nao e nos dar seguranca, mas nosfazer despertar e crescer. Despertar e crescer nao e facil. Nao ede espantar que algo tao irresistivel quanto um relacionamento sejafrequentemente necessario para que isso se realize.29 deOutubro Quando os relacionamentos poem em risconosso bem-estar emocional e talvez ate mesmo nossa saude e seguranca fisica,nao ha duvidas, estamos amando demais.30 deOutubro Se alguma vez voce ja se sentiuobsecada por um homem, deve ter suspeitado que essa obsessao nao era amor, masmedo. Nos que amamos obsessivamente somos cheias de medo -medo de ficarmossozinhas, medo de nao sermos amadas e valorizadas, medo de sermos ignoradas,abandonadas ou destruidas. Oferecemos nosso amor na esperanca alucinada de queo homem por quem estamos obcecadas cuide de nossos medos. Em vez disso, osmedos -e as obsessoes- intensificam-se ate que dar amor para recebe-lo de voltatorna-se uma forca motriz em nossa vida. E, ja que a estrategica nao funciona,tentamos outra vez e amamos com mais forca ainda. Nos amamos demais.31 deOutubro A recuperacao nao e uma porta a serfechada para uma antiga maneira de viver, mas uma porta que deve ser abertadiariamente para a experiencia mais plena de estar viva.Fonte :Livro Meditacoes para Mulheres que Amam Demais- Robin NorwoodLEMA DE OUTUBROMANTENHA O SIMPLESEste lema sugere que em vez de tentarmos fazer uma tarefa como, um todo,possamos simplifica-la, dando apenas um passo de cada vez. Ao nos concentrarmosem uma coisa de cada vez, o impossivel pode se tornar provavel