Hoje estou convencida de que ninguem perde ninguem, porque ninguem possui ninguem. Essa e a verdadeira experiencia da liberdade: ter a coisa mais importante do mundo, sem possui-la." Quem sorri estimula o cerebro a liberar endorfina e serotonina substancias responsaveis pela sensacao de prazer e felicidade. Essas substancias proporcionam uma sensacao de leveza e bem-estar, alem de ativarem o sistema imunologico. Essa imunizacao ajuda a prevenir, principalmente, doencas ocasionadas por elevado grau de estresse. O sorriso combate a depressao e o estresse, diminui a pressao arterial, melhora a digestao, desintoxica o organismo, espanta a dor e ate deixa a pele mais bonita. Alem disso, se voce esta sempre sorrindo, as pessoas irao querer sempre ficar perto de voce e sua convivencia social sera muito favorecida. Sorrir e um remedio sem efeitos colaterais; nao precisa de prescricao e e de graca. Por isso, pare de franzir a testa e solte uma boa gargalhada sempre que possivel que os beneficios virao."o sorriso de uma crianca e contagiante"" Os beneficios de um Sorriso "Previne doencasA respiracao acelera, os batimentos cardiacos tambem, sera que rir faz mesmo bem a saude? Especialistas confirmam: apos uma gargalhada a respiracao torna-se mais profunda o que contribui para uma reducao da tensao arterial, uma melhor oxigenacao do sangue e aporte de nutrientes ao organismo. Estimula o cerebroA actividade desencadeada pelo riso coloca ambos os hemisferios cerebrais em accao. Isto liberta a mente da tensao e stress psicologico e torna-a mais desperta para o que a rodeia, assim como para reter informacao. RejuvenesceO riso e uma das melhores estrategias para reduzir a ansiedade, mas funciona tambem como um poderoso anti-idade. Uma gargalhada frequente pode rejuvenesce-lo entre 1,7 e oito anos defendem Michael Roizen e Mehmet Oz, autores de You - Manual de Instrucoes..Combate o stressO pensamento positivo e o passaporte para uma vida feliz. Como consegui-lo? Sorrindo. Alem de ajudar a eliminar o stress, o sorriso pode ajudar na recuperacao da depressao.Ver imagens positivas, como o sorriso superior, fortalece os pensamentos positivos. " o valor de um sorriso" Nao custa nada e rende muito...Enriquece quem recebe, sem empobrecer quem da.Dura um instante, mas seus efeitosperduram para sempre.Ninguem e tao rico que dele nao precise.E ninguem e tao pobre que nao o possa dar a todos.Leva a felicidade a muita gente e a toda parte.E o simbolo da amizade, da boa vontade.E alento para os desanimados; repouso para os cansados;raio de sol para os tristes; consolo para os desesperados.Nao se compra nem se empresta.Nenhuma moeda do mundo pode pagar seu valor" Agora que sabemos a importancia de um sorriso,vamos SORRIR mais ser mais feliz.parar de da atencao ao que nos faz mal e focar mais nas coisas que nos faz bem. " Etiqueta de precoOKO cara do cocoCara de luaE euVoce ta pronto?Parece que todo mundo tem um precoEu me pergunto como eles dormem a noiteQuando as vendas vem em primeiro lugarE a verdade vem em segundo lugarApenas pare por um minuto eSorriaPor que todos estao tao seriosAgindo tao misteriosamenteVoce usa seus oculos escurosE sapatos tao altosQue nao consegue nemSe divertirTodo mundo