thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
virgem e ter uma doenca grave, nao e mesmo?Para comecar, voce precisa saber que perder a virgindade nao deve ser a sua prioridade. E claro que, se pensar nisso quer dizer, "naquilo" o tempo todo, mais cedo ou mais tarde, acaba acontecendo, mas deixe as coisas acontecerem no tempo certo. Nao se apresse. Tome cuidado. Voce ja abriu uma pacoquinha? O que acontece quando se faz isso apressadamente? Ela dissolve-se em sua mao. E isso que acontece quando nos apressamos. Talvez voce pergunte-. "Como saber se serei feliz sexualmente, se nao conhecer o meu parceiro antes do casamento?" Ora, essa nao e a melhor maneira de conhecer alguem antes do casamento. E preciso que haja conversa no periodo de namoro e noivado. Isso, sim, e a melhor solucao. E a conversa deve ser franca e sem medo.Conversar sobre o que? Pergunte tudo, sem medo ou constrangimento. Procure saber, por exemplo, se ele tem algum problema como impotencia, ejaculacao precoce, etc. A moca que sofreu algum abuso e que, consequentemente, possui algum trauma tambem deve declara-lo ao futuro esposo.Juntos, poderao se ajudar e procurar um especialista que os aconselhe sobre como vencer algum problema. Afinal, o dialogo franco e sincero deve estar presente na vida do casal mesmo antes do casamento. Ocultar algum fato relevante, inclusive na area sexual, pode trazer problemas serios para os recem-casados.Mas voltando ao assunto da virgindade, apesar de o jovem ser pressionado a, cada vez mais cedo, perde-la, nao va nessa "onda". Eu sei que a maioria dos seus amigos nao e mais virgem e rira de voce, caso ainda o seja.Namoro... Noivado... Casamento e sexo! O que voce acha dessa sequencia? O que voce prefere: seguir as orientacoes de psicologos ou seguir seus impulsos? O que sao afrodisiacos?A palavra "afrodisiaco" vem do nome "Afrodite", a deusa grega do amor. Os afrodisiacos sao substancias as quais atribui-se o poder de aumentar o desejo e melhorar o desempenho sexual. No entanto, muitas das crencas vem de fatores como a semelhanca com os orgaos sexuais ou a suposta acao como estimulante no sistema nervoso.Amendoim e outrosO amendoim concentra bastante vitamina E, que e importante para a producao de hormonios sexuais. O alho e a cebola sao condimentos cujas substancias ajudam a dilatar os vasos sanguineos. Evite consumir esses alimentos de forma exagerada.Existe uma crenca de que as bebidas alcoolicas sejam estimulantes sexuais. Mas o alcool, principalmente em grande quantidade ao contrario do que se pensa , funciona como um depressor do sistema nervoso e provoca a reducao da libido.Chocolate e ostrasE claro que eu nao sugeriria a proibicao de um alimento tao saboroso como o chocolate! Ele, alias, contem o aminoacido triptofano, que aumenta a producao de serotonina responsavel pela sensacao de bem-estar. Mas nao exagere! Os medicos dizem que as substancias contidas nele podem fazer mal, se consumido de forma exagerada.Ha "ostras" quer dizer, outras coisas que alguns chamam de afrodisiacas: as ostras e a catuaba. Ostras? Sim, pois elas contem zinco, elemento que ajuda na producao de testosterona, o hormonio masculino fundamental para a excitacao sexual.E a catuaba?
Cada uma que o pessoal inventa... Dizem que ela e capaz de melhorar a disposicao e combater o estresse. Pesquisas mostraram que ela estimula o apetite sexual dos ratos. Nao queira saber qual e o efeito em voce!Como se ve, ha muitas suposicoes e ideias fantasiosas em torno desse assunto. Mas, haja ou nao produtos e alimentos que estimulem sexualmente, esse tipo de assunto nao lhe interessa tanto no momento, uma vez que voce, nesse periodo pubere nao precisara usa.E pecado ter fantasias?Nao vejo pecado imaginar-se com a pessoa amada. No mundo fala-se muito em fetiche. O que e isso? Trata-se de um objeto, um comportamento ou uma parte do corpo que desperta um desejo sexual maior nas pessoas. E considerado um complemento para a busca do prazer. Ao ver um objeto, senti-lo, cheira-lo ou prova-lo, pessoas dominadas por fantasias ficam excitadas. Elas dependem do fetiche para se realizar sexualmente e cada vez mais precisam exagerar na dosagem. Infelizmente, sao pessoas que, em geral, sofrem de parafilia disturbio que faz o seu portador sentir prazer apenas mediante a realizacao de fantasias.Evite alimentar essas fantasias por meio de conversas com amigos do mundo. Tenha cuidado tambem com as piadinhas picantes. Nao perca o seu tempo ouvindo e falando coisas desagradaveis com seus amigos. AIDSQue a AIDS e perigosa todos sabem. Alias, e a mais perigosa das doencas sexualmente transmissiveis. E os psicologos de plantao tem ate um discurso decorado: "Para evitar a AIDS, basta usar a camisinha, que e simples e pratica, e pode ser encontrada em qualquer farmacia ou supermercado".Claro que e bom proteger-se, pois nao e apenas o HIV virus da AIDS que pode ser contraido em relacoes sexuais. O HPV, um virus perigoso que favorece o surgimento do cancer, tambem e transmitido sexualmente, alem de outras doencas venereas.E bom proteger-se, usando camisinha. Com a camisinha, voce pode se relacionar sexualmente sem expor a sua saude.O uso de camisinha e uma forma de proteger-se da gravidez indesejada e das doencas sexualmente transmissiveis.A melhor maneira de proteger-se e evitar uma gravidez indesejada. Nos Estados Unidos, apesar de sua cultura materialista ha inumeros jovens que fizeram um pacto de se manterem puros ate o casamento.Quer saber mais sobre sexo? Na proxima postagem, quero conversar com voce sobre um assunto que pode estar tirando o seu sono. Esta curioso? espere a proxima postagem.
O poema que eu nao fizQue ninguem o facaQue ele se refacaNos seios que poderao amamenta-loDas mudancas que nao hei de conhecerQue ele sangre das pedrasE se transforme em paesPara alimentar os filhos que nao poderei fazerQue ele grite capoeirasQue pule nas pracasQue ele dance cirandasQue ele fecunde os ventresO poema que eu nao fizQue ninguem o facaQue ele se refacaE se esfaceleNo meu silencio... Voce sabia que a adolescencia tem sido considerada o periodo mais dificil e importante da vida? Isso porque voce nao e crianca nem adulto, e todos parecem saber mais do que voce o que precisa e o que deseja. E um tempo de definicoes sobre voce mesmo; tempo de independencia ou pelo menos a busca disso. Adolescencia e um tempo de mudancas em que ocorre o amadurecimento do sistema reprodutivo a puberdade , alem do crescimento fisico acelerado e desproporcional. Soma-se a isso a capacidade de pensar abstratamente. E um periodo de exageros, quando se ama e se odeia demais. Enfim, e um tempo de relacionamentos com a familia, com os amigos, com o mundo... Quero conversar com voce sobre esses relacionamentos. E vamos comecar por aqueles que mais mexem com o coracao nessa fase. Mas... Uma pergunta: Voce sabe o que e puberdade? Puber... O que? Amadurecer e um dos processos mais importantes da vida. E a adolescencia e uma fase de transicao em que as principais mudancas acontecem. Entra em cena a PUBERDADE! O que e isso? E o nome dado as mudancas fisicas que resultam em maturidade reprodutiva. Ela comeca, geralmente, aos doze anos, ativada por uma parte do cerebro chamada hipotalamo. Nao se assuste! So estou citando essas palavras dificeis para fazer uma rapida explicacao. No inicio desse processo, o hipotalamo, seguindo instrucoes de genes ultramicroscopicos, da sinal para a glandula pituitaria secretar hormonios... Entram em cena, entao, outras glandulas, como a tireoide, a supra-renal e as gonadas, que produzem mais hormonios... Em resumo, toda essa parafernalia hormonal estimulara o crescimento do corpo e o desenvolvimento de caracteristicas de adulto. Com o inicio desse amadurecimento, voce estara apto para a reproducao. As meninas atingem esse estagio de desenvolvimento um ou dois anos antes dos garotos. E essa maturidade e acompanhada dos impulsos sexuais, que moralmente nao podem ser satisfeitos. Por que? Calma... A puberdade e marcada, para as mocas, pelo inicio da menstruacao, que em geral e irregular por uns dois anos. Os seios crescem, surgem pelos no corpo, e os quadris se alargam. No caso dos meninos, ha outros sinais: instabilidade ou falha da voz em razao do aumento das cordas vocais crescimento de pelos pubianos, inicio da ejaculacao, bem como aumento dos testiculos e alongamento do penis. Este tambem pode ficar ereto nos momentos mais inoportunos, gerando constrangimentos. Sem amadurecimento pleno nao e possivel assumir um relacionamento serio, como o namoro. E relacionar-se com alguem sem compromisso, apenas para satisfacao dos instintos, e uma atitude perigosa, que trara consequencias desagradaveis. O tempo das "cantadas" chegou As "cantadas" fazem parte da adolescencia, e voce estara se deparando com elas no dia-a-dia. Muitas
sao engracadas e sem nenhuma criatividade. Quem sabe voce ja tenha ouvido algumas, como: "Que gata! So falta miar"; "Voce e modelo?"; "O seu cachorrinho tem telefone?"; "Voce caiu do ceu e nao se machucou?", e outras... Elas podem vir de alguem com boas intencoes, que pensa em namoro de verdade e em construir uma familia. Mas ha pessoas aproveitadoras cujo objetivo e apenas "tirar uma casquinha" de voce. Tenha cuidado para nao se envolver com a primeira pessoa que aparece. Aprenda a desenvolver um senso de defesa, a fim de detectar as pessoas que se aproximam com intencoes impuras. Se voce e uma moca, saiba lidar com as "cantadas" embora os rapazes tambem as recebam que costumam ser frequentes nessa fase da vida. Quem nao gosta de uma boa conversa? Isso e normal. Contudo, ha pessoas que, as vezes, vale-se de um "bom papo" para nos induzir ao mal. As aparencias nem sempre enganam As "cantadas" geralmente sao precedidas de expressoes corporais. Por exemplo, quando alguem quer chamar atencao ou tem o interesse de se aproximar, estufa o peito, gesticula exageradamente, balanca o corpo, ri muito (e alto), deixa objetos de valor a mostra, ajeita os cabelos, etc. Atente para os sinais. Se perceber que se trata de alguem querendo apenas se aproveitar, evite a aproximacao. Caso alguem com quem voce tenha algum contato o que e normal, principalmente na escola se aproxime, observe os sinais de mentira, pois o mentiroso, por melhor que seja, tende a apresentar algumas atitudes que o denunciam. Sabia disso? O mentiroso desvia os olhos quando perguntado sobre assuntos delicados; pisca com frequencia quando a conversa declina para um assunto comprometedor; inclina-se para tras; responde "Nao" e balanca a cabeca afirmativamente, mesmo que de leve; pede que o interlocutor repita a pergunta, com intuito de ganhar mais tempo na elaboracao de uma resposta. E assim por diante. Talvez voce pense: Creio que e uma pessoa bem-intencionada". Cuidado! Nem tudo que reluz e ouro! Nao basta alguem parecer ou dizer que e. O que e "ficar"? "Ficar" tem varias definicoes. Para alguns, e aquela amizade que esquentou de vez e ja esta quase virando um namoro. Ocorre quando duas pessoas comecam a fazer certas coisas que amigos nao fazem como trocar pequenos "selinhos" beijos leves na boca. Embora todos, na adolescencia, estejam ansiosos por viverem grandes aventuras, ha jovens um pouco mais cuidadosos. Preferem adotar um quase namoro aquele "ficar" mais duradouro para fazer experiencias visando um compromisso serio. "Fica-se" primeiro, para depois assumir um namoro, caso haja afinidade mutua. Para outros, o "ficar" e um tipo de relacionamento moderninho chamado "namoro de ferias" ou "amor de verao". Vivem momentos de procuras e descobertas e, provavelmente, viajam com o desejo de viver uma aventura amorosa algo diferente do convencional ou simplesmente de encontrar um companheiro. "Nao ha razao para preocupacoes. Para que esquentar a cabeca? O que vale, nesse momento, e o prazer pelo prazer", dizem os psicologos. E talvez voce pergunte: "Por que ter responsabilidade, se, para mim, o que vale e o prazer sem medo
e sem amor, como diz uma cancao de um grupo conhecido?" Os serial kissers estao a solta O "ficar" e focado exclusivamente no prazer sem responsabilidade aquele em que o rapaz "pega" varias meninas na mesma noite. Criou-se uma cultura em que a maioria dos adolescentes ve os relacionamentos como pura diversao. Nos Estados Unidos ha muitos serial killers, famosos assassinos em serie psicopatas que matam por matar, e o maximo de pessoas possivel. Mas entre os jovens existem os serial kissers, cuja diversao e beijar em serie e "ficar" com o maior numero de pessoas numa mesma noite. O que voce acha disso? Voce "fica" com uma pessoa apos a outra? Chegou a trocar beijos com varias em uma mesma festa? Vive correndo de compromissos? '' Esta na hora de repensar essas atitudes. Quem so pensa em "ficar" esta com medo de amadurecer. E isso e muito necessario para que voce venca na vida. Ha psicologos dizendo que "ficar" nao tem nada demais, desde que nao haja exageros. Dizem que e "ficando" que o adolescente desenvolve a afetividade, conhece melhor seu corpo e suas reacoes. E mais: com a experiencia adquirida, pode estar preparado para um relacionamento duradouro. Podem esta certos, mas e bom evitar os exageros.Ah, voce quer namorar? Voce esta vivendo um momento muito especial e, ao mesmo tempo, perigoso, em que a vontade de estar ao lado de alguem do sexo oposto e quase insuportavel, nao e mesmo? O perigo e o seguinte: na adolescencia, tudo passa pela cabeca, menos os compromissos serios. Sei o quanto e divertido viver apenas para o prazer, mas o que adianta ter alguns momentos de prazer e, depois, uma vida inteira de problemas? E preciso levar a serio o relacionamento com alguem. Estar ao lado de uma pessoa apenas para preencher um vazio nao e nada bom. Por outro lado, querer namorar serio quando ainda nao se esta preparado para isso e fazer a coisa errada na hora errada. Nao quero deixa-lo confuso (a). Por isso, vamos avancar em nossa conversa, pouco a pouco. O namoro namoro de verdade so faz sentido quando se tem em mente um compromisso bem mais serio: o casamento. E entendo como e dificil para um adolescente pensar em namoro serio. Sem duvidas, nessa idade, o "ficar" e muito mais interessante. E os sexologos de plantao estao por ai dizendo que "ficar" e a melhor coisa. Dizem: "Desde que haja prevencao contra doencas sexualmente transmissiveis, voce pode fazer tudo o que seu coracao mandar". Mas tenha cuidado e procure sempre consultar o seu coracao e procure fazer a melhor escolha! E isso mesmo: tenha cuidado com as escolhas, pois a vida e feita delas e quem escolhe o melhor vive melhor e quem escolhe o pior, idem. Qualquer psicologo que escreve para revistas ou sites voltados aos jovens e adolescentes diria: "Confie em seus sentimentos e intuicao" Vamos ter cautela! Voce pode olhar para alguem e se apaixonar a primeira vista. Isso e um risco. Mas nao significa que essa pessoa seja a que o fara feliz.
Os seus valores estao acima de qualquer sentimento. Nao use o seu corpo para o prazer irresponsavel e inconsequente. Voce deve ter prazer, mas na hora certa e com a pessoa certa. Nada de "curtir a vida adoidado". Voce deve ter respeito pelo seu corpo, sabia disso? Entao cuide bem dele. Reserve-o para a pessoa que merecera o seu amor alguem que podera partilhar com voce alegrias e dificuldades; alguem que podera criar filhos com voce e construir um lar de muita felicidade. Se estiver disposto mesmo a namorar e convencido de que ja possui a maturidade necessaria para isso, va em frente. Ao procurar alguem para namorar, leve em conta uma condicao basica: O amor, o respeito a pessoa amada e a si mesmo (a).Imagine ter de conviver com uma pessoa que nao lhe ama e nao lhe respeita? Procure alguem que se harmonize com voce. Voce esta apaixonado? Eu sei que a vontade de namorar, nessa fase, e muito grande. De repente voce nota que algo estranho esta acontecendo. Sente que parte de seu coracao nao e mais seu nao e mesmo? Voce comeca a pensar demais em alguem e percebe que esta sofrendo do mal mal? que a maior parte dos seres humanos sofre a paixao! Quem ja ficou apaixonado sabe: o mundo muda, as percepcoes a respeito da pessoa amada sao exageradas sempre para o bem, e claro e algumas alteracoes fisicas sao facilmente percebidas, tudo por conta da paixao. E comum o apaixonado ficar instavel, mal-humorado, ansioso, agressivo e sem apetite. Ele costuma esquecer-se de tudo e perder o sono. Concentrar-se nas coisas que nao tem relacao com o ser amado e desejado e quase impossivel. A resposta para essas mudancas involuntarias esta no funcionamento do proprio organismo. Sem que se tome consciencia disso, quem esta apaixonado libera neurotransmissores a maior parte deles estimulantes para o corpo todo. Essas substancias causam aquelas sensacoes tao caracteristicas, como batimentos cardiacos acelerados, maos suadas, pernas bambas, alem dos famosos apertos no peito e um certo no na garganta. Uma dessas substancias, a dopamina, e liberada principalmente quando voce se encontra com a pessoa amada. Dai aquela euforia, o sentimento de estar nas nuvens e a famosa ansiedade. Algumas pessoas mais sensiveis podem ate ter febre, falta de apetite e insonia quando distante do ser querido. Voce deve estar se perguntando: "A paixao e uma doenca?" Claro que nao! Mas tenha cuidado. A pessoa apaixonada pode fazer coisas momentaneas, como prometer o que nao cumprira. E sempre bom esperar passar os primeiros meses, aqueles em que o "fogo da paixao" esta bem alto, para ter uma definicao melhor acerca da pessoa amada. Quer saber de uma coisa? A paixao sempre acaba! Por isso, para construir um relacionamento solido, e preciso amar de verdade. Um namoro cujo elemento principal e a paixao dura pouco. "Amor e paixao nao sao a mesma coisa?" Nao. Embora a paixao quase sempre surja primeiro como uma necessidade da natureza humana ela se da por meio de algum tipo de vinculo afetivo: uma atracao fisica ou visual,
uma admiracao, etc. o amor e superior, pois valoriza o ser humano como pessoa. Gostou deste capitulo? Espero que sim. No proximo, as coisas vao esquentar um pouquinho, e abordarei mais diretamente o namoro. Nao podemos deixar passar essa oportunidade de conversarmos sobre isso. Voce deve estar com uma duvida... Se o namoro e para pessoas maduras, e o "ficar" e perigoso, o que fazer? Vire a pagina. Tempo de Relacionamentos De acordo com uma pesquisa de uma universidade, nao importa em qual ordem as Ietras de uma palavra estejam. A unica coisa importante e que a primeira e a ultima Ietra estejam no lugar certo. O resto pode ser uma total bagunca que voce pode uni-las e ler sem problema. Isso ocorre porque nos nao lemos cada letra isolada, mas a palavra como um todo. Talvez o assunto em questao, em sua mente, esteja da mesma forma que o inicio deste capitulo embaralhado. Que tal recomecarmos? ... deixemos todo embaraco que tao de perto nos rodeia e corramos, com paciencia, a carreira que nos esta proposta.E possivel que voce tenha algumas duvidas: "Estou sentindo muita atracao pelo sexo oposto. O que devo fazer como adolescente? Estou apaixonado? Devo esperar um pouco para namorar? Como? Nao posso 'ficar' nem um pouquinho? So posso namorar serio? O que eu faco?" Essas questoes sao muito complexas, nao e mesmo? Imagino a sua expressao de curiosidade neste momento. Amor ou paixao? O amor representa um conjunto de sentimentos, acoes e padroes de pensamentos. Ate a paixao alimentada exclusivamente pela atracao pode estar contida nele, pois ela nunca subsiste isolada. Como vimos, quando alguem esta apaixonado, experimenta mudancas organicas e de comportamento. A paixao altera o metabolismo e provoca reacoes diversas boas e ruins. Trata-se de um sentimento passageiro que prioriza a impulsividade e o encantamento. O apaixonado fica "embriagado" pelo objeto de sua paixao, e suas reacoes sao a distracao e a alta palpitacao do coracao em alguns momentos. Como alguem se apaixona? Para que a paixao aconteca basta um olhar, um sorriso, um elogio, um e-mail despretensioso... As vezes, ela e tao intensa que o seu portador acredita que jamais conseguira abandona-la. Quando nao correspondida, torna-se perigosa, podendo gerar desespero. Por isso, o casamento nao deve resultar de um namoro curto, baseado na paixao. So o amor pode unir as pessoas de verdade. Veja o que acontece no mundo das estrelas do cinema, da musica pop e do esporte: "namoros relampagos" que acabam em "separacoes instantaneas". Ha alguns anos, um famoso cantor conheceu uma atriz em seu programa de TV e, um mes depois, decidiu trocar aliancas com ela. O enlace durou apenas quatro meses! O que aconteceu? Todos pensavam que se dariam bem, que se tratava de amor a primeira vista. Na verdade, esse e um bom exemplo de paixao. Ela vai embora de repente, da mesma forma como surgiu. Calma... Este nao e um "livro de fofocas"... Mas voce ja deve ter ouvido falar da cantora e atriz Jennifer Lopez, que esta entre as campeas de relacionamentos rapidos, frutos de mera paixao.
Seu primeiro casamento, com um garcom, durou um ano! Pouco tempo depois, comecou a namorar um dancarino com quem se casou apos sete meses. O matrimonio durou apenas oito meses! Quer mais um exemplo? Com quatro meses de namoro, o famoso jogador de basquete Dennis Rodman e a atriz Carmem Electra fizeram votos em Las Vegas (EUA), terra dos casamentos expressos. O pedido de anulacao veio em nove dias! Rodman alegou estar completamente bebado quando aceitou participar da cerimonia. Bem, deixe-me parar por aqui, para nao ser chamado de fofoqueiro. Namoro loooooooongo... Nao pense que a solucao para gerar amor seja aumentar o tempo de namoro. Ha duas tendencias gerais em relacionamentos longos; diminuicao do amor caso exista ou exagero nas intimidades. E o Senhor, com certeza, nao quer que isso aconteca. Muitos acreditam que namoros longos produzam maturidade, autocontrole e amor. Contudo, se o tempo de namoro estender-se muito, o amor tende a esvair-se pouco a pouco. E, sem essa virtude, nao ha razao para namorar. Quanto aos conflitos e briguinhas, tendem a aumentar. Ademais, voce acha que um casal de namorados que estao juntos ha cinco ou dez anos, que se amam de verdade e que desejam unir-se definitivamente o mais breve possivel, ficaram todo esse tempo apenas trocando cartinhas ou e-mails, alem de olhares apaixonados e beijos do tipo "selinho"? Cuidado com o aumento das intimidades. Caso voce ja esteja namorando alguem ha bastante tempo e, por consequencia, exagerando nas intimidades. Quantos anos voce tem? Nao existe uma idade especifica para comecar um namoro? Existe uma distincao entre agir como menino e portar-se como adulto. E a maturidade que determina quando voce deve assumir um compromisso, e ela nem sempre vem com o avanco da idade. Ha jovens de vinte anos que se comportam como se tivessem quatorze. Antes de pedir alguem em namoro ou aceitar uma proposta, pondere sobre o assunto e so va em frente se tiver certeza de sua maturidade. Quanto a idade para se comecar um namoro, outros fatores devem ser considerados: a determinacao dos pais. A aceitacao por parte da familia e muito importante. Caso sinta-se preparado para o namoro, converse com seus pais. Faca a coisa certa e voce sera feliz. O namoro deve ser uma preparacao para o casamento. Em geral, quem quer namorar, tendo em vista o casamento, deve antes terminar os estudos e aprender uma profissao, para ter meios de sustentar uma familia, embora nada impeca que esse progresso continue durante o casamento. Tome cuidado para nao ficar tao "embriagado" de amor, a ponto de esquecer-se de tudo. Mantenha os pes no chao. Quem sabe voce reclame: "Estarei muito velho!" Nao, voce nao estara velho, mas com a idade certa, a menos que tenha comecado a estudar mais tarde ou experimentado muitas reprovacoes, o que representam excecoes a regra. Dependendo da profissao que escolher, certamente tera de estudar mais alguns anos. Apesar dessa espera, que nao e tao longa, voce tera uma meta definida na vida. Nao pode haver tempo mais propicio para se iniciar o namoro. Vale a pena