thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
O 1 Open Nacional de Snipe, conta com a participacao de 84 barcos, de 9 paises, Alemanha, Belgica, Brasil, Espanha, Estados Unidos, Franca, Italia, Portugal e Uruguai.Hoje (23), tivemos uma regata treino, com a participacao de uns 20 barcos, 10 nos, andamos bem e estamos bem confiantes. Hoje tem a Cerimonia de Abertura.No primeiro dia (24), muito frio, chuva, vento variando de 10 a 16 nos, bastante onda, na primeira regata, largamos mal e fomos recuperando, terminando em 10 e na segunda, largamos bem e terminamos em 2. Estamos em 4 no Geral e 1 Junior.No segundo dia (25), sol, mas ainda frio, vento variando de 8 a 12 nos, sem onda, na primeira regata largamos do lado errado, e ficamos em 22, nosso descarte. Na segunda regata largamos muito bem e ficamos em 1. Terminamos em 3 no Geral e 1 Junior.Site do Campeonato: http://www.opennacionalsnipe.es/Resultado: http://www.opennacionalsnipe.es/files/documentos/15.pdf Mais um dia de muito calor no Rio, o Campeonato conta com a participacao de 43 barcos, sendo 5 duplas de fora, 2 de Sao Paulo, 2 de Ilha Bela e 1 da Bahia.O primeiro dia (07), vento medio (uns 14 nos) e solzao, tivemos 3 regatas, na primeira largamos mal e fomos recuperando, terminamos em 14, na segunda ficamos em 5 e na terceira em 1.No segundo dia (08), vento medio (variando entre 13 e 15 nos) tivemos 2 regatas, na primeira ficamos em 1 e na segunda em 9. Estamos em 5 no campeonato, sem descarte, e em 1 junior.No terceiro dia (14), vento fraco (de 10 a 12 nos) e muito calor, tivemos 2 regatas, na primeira ficamos em 7 e na segunda 8, largamos mal e fomos recuperando.No ultimo dia (15). vento forte (uns 16 nos) e muito calor, tivemos apenas uma regata, ficamos em 3, terminamos o campeonato em 3 geral e em 1 junior.Resultado: http://www.icrj.com.br/vela/resultados/novembro/estadual/snipe.htm O Campeonato conta com a participacao de 8 barcos.O primeiro dia (4), muita onda, tempo nublado, 18 nos, ganhamos as 2 regatas do dia. Estamos em 1 Geral e 1 Junior.No segundo dia (5), muita onda, sol, vento variando de 18 a 22 nos, ganhamos as 2 regatas do dia. Assim nos sagrando antecipadamente Bi-Campeoes da Buzios Sailing Week. O Campeonato, realizado em Miami, EUA, conta com a participacao de 47 barcos, Porto Rico, Mexico, Suecia, Noruega, Finlandia, Italia e Canada, alem dos Americanos. No primeiro dia (19), tivemos 2 regatas, ondas pequenas, sol, e vento muito rondado, variando entre 6 e 12 nos. Ficamos em 10 e 26 respectivamente. Estamos em 15 no geral.No segundo dia (20), tivemos mais 2 regatas, pouca onda, vento muito rondado e variando de 6 a 12 nos, ficamos em 33 e 31. Caimos para 24 no geral.No terceiro e ultimo dia (21), tivemos 1 regata, comecou com 18 nos e foi caindo durante a regata chegou a 6 nos, terminamos em ??. Mas a regata foi cancelada devido ao erro da CR, que trocou as bandeiras. Ou seja, terminamos em 24.Resultado: http://www.cgsc.org/regatta-results/id/124 O Campeonato, realizado em Omisalj, Croacia, conta com a participacao de 28 barcos de 6
paises, Alemanha, Belgica, Brasil, Croacia, Dinamarca e Italia. Esse Campeonato estou correndo com a Bibi.No primeiro dia (9), muito sol, algumas rajadinhas, mas o vento nao entrou, descemos, ficamos boiando dentro do canal e voltamos pro clube.No segundo dia (10), nao foi diferente, muito sol, sem vento, descemos e fomos boiar um pouco mais longe. Ja no ultimo dia (11), tivemos 3 regatas, vento bem fraco (uns 5 nos), ficamos em 8, 20 e 5 respectivamente. Terminamos em 9 Geral.Site do Campeonato: http://www.snipese2010.com/index.html
Politicas Sobre Drogas (Senad) foi constatado que 74,3% dos 18 mil estudantes ouvidos ja experimentaram a mistura. Portanto, diz Eduardo Ferreira, cuide-se na ingestao dessas bebidas perigosas ao organismo, tome com moderacao e, principalmente, sem misturas doidas que podem te levar a morte ou a sequelas ao resto da vida. Divirta-se divertindo e nao se matando!!!
cuidado de analisar a lesao daquela pessoa para definir se oexercicio e bom para ela e como deve ser praticado. O professor da Unimep aindaatenta para quatro questoes essenciais para a boa pratica do exercicio:- Fortalecimento do manguito rotador: e preciso se conscientizar da necessidadede fortalecimento deste musculo sempre que houver movimentos de rotacao deombro, de preferencia com sobrecarga. A probabilidade de ter lesao, seja agudaou cronica, cai muito e e essencial para outros exercicios que trabalham oombro tambem, explica.- Alinhamento da barra: Marchetti conta que a barra deve estar alinhada com osombros e nao com os mamilos durante a execucao do exercicio. Mecanicamente, oponto ideal para fazer o supino e com o cotovelo alinhado com o ombro, porqueai nao tem rotacao na articulacao do ombro e nao tira a acao e sobrecarga domusculo peitoral.- Velocidade de execucao: deve ser sempre controlada. Nao posso fazer muitorapido, porque senao e pouco peso. Tem que controlar o movimento em todas asfases.- Excesso de sobrecarga: o instrutor deve estar presente no exercicio para darseguranca, mas nao pode auxiliar na pratica da atividade. Tem que ser feitosozinho. Nao adianta colocar 100kg na barra e o treinador puxar 40kg na roscadireta.Para ter uma exigencia muscular do peitoral e do triceps braquial, Neves sugeretrabalhar com o banco inclinado a 30 e maos a uma distancia que promova umangulo de 90 na articulacao do cotovelo quando a barra estiver proxima aopeitoral. Assim, a atividade fica segura e equilibrada tambem. A pegadaadequada do punho e da mao em relacao a barra, com carga adequada ao individuoe execucao bem-feita e capaz de prevenir lesoes serias e ainda fazer com quemusculos, tendoes, articulacoes e ossos sejam fortalecidos.
fazer mais exercicio do que o corpo e capaz de se recuperar e malefico tambem.As criancas que passam muito tempo na frente do video game e do computador acabam menos expostas ao impacto, o que tambem e prejudicial. Alem disso, a falta de movimentacao colabora com a obesidade infantil, que tem crescido de forma alarmante e leva a outras enfermidades cronicas e preocupantes, como diabetes e ate mesmo hipertensao. Ambos os especialistas consultados concordam, todavia, que o caminho e sem volta, ja que a tendencia e vivermos cada vez mais num mundo tecnologico. Creio que ainda e cedo para dimensionar realmente essa constelacao de problemas que o uso dos jogos eletronicos vai trazer para as criancas, mas acho que temos que buscar uma saida, conclui Barreto.
corretamente. E necessario equilibrar a quantidade de proteina, carboidratos e gorduras para as metas serem alcancadas. Michael reune no livro outras informacoes sobre alimentacao e malhacao com o objetivo de orientar o publico masculino de como obter uma rotina saudavel, tanto na academia como no dia-a-dia. Portal Ed. F.
<iframe src=http://www.suaradionanet.net/base3/8986/player.phpOuca a radio POP de Caetanopolis ao vivo, em breve ela estara divulgando meu trabalho Eu estava a caminho de uma reuniao em Mariana (MG), para isso peguei um onibus e me sentei bem perto da roleta, porque as poltronas sao "altinhas" (acho que isso deve ser um complexo de gente pequena, mas adoro me sentar nesse tipo de poltrona). Em meio ao fluxo de gente entrando havia uma familia com filhos gemeos, dois meninos com menos de cinco anos de idade que a mae passou, um por vez, por cima da roleta, ja que essa idade nao paga passagem.Ariano, se nao me engano, era o nome do primeiro que passou, de camisa verde. Logo que ele entrou e ficou parado no corredor, a moca da cadeira ao lado o disse para se sentar, se nao ele ia cair, o menino nao se apertou, sentou-se e fez uma expressao do tipo "sou grande". No instante seguinte sua avo atravessou a roleta e quis que ele ficasse la na frente, perto dela, o pequeno disse que nao, que ia ficar ali mesmo; restou a avo se sentar a sua frente.Serelepe como mostrava sua carinha, nosso amigo Ariano nao perdeu tempo, foi logo emendando um papo com a moca ao seu lado e a avo; ouvi algo como "M de miojo e macarrao, nao vo, M de vaca nao". E depois mais: "Eu nao gosto de salsicha nao, eu gosto de carne, daquela carne assim... e.....", "E churrasco meu filho (disse a avo)?", " e, essa ai"."Olha, la fora as montanhas!"O menino nunca tinha visto a moca que sentava ao seu lado, tampouco ela o conhecia, mas na inocencia e na simplicidade construiram uma amizade pra vida inteira que iria durar mais ou menos meia hora. Eu, no banco paralelo ao deles, que ja me divertia desde o comeco da viagem com a destreza de Ariano, vi entrar noutro ponto de onibus um senhor, que se sentou ao lado da moca, que agora trouxe o menino para seu colo. O moco trazia na mao um pacote com docinhos, sem pestanejar abriu o pacote, ofereceu ao pequeno, e ele criou intimidade suficiente com o senhor para aceitar.Avo, moca, Ariano e o senhor continuaram num papo gostoso, como o de vizinhos de uma rua numa cidade pequena. Eu dormi durante a viagem e nao vi quando chegou o ponto do menino, mas reforcei o que eu ja sabia assistindo a cena: sao as pequenas, e ditas insignificantes, coisas que importam: como um sorriso, vindo do banco ao lado do seu, em um onibus lotado.Em pensar que tem gente se internando, estressado com o tic-tac do relogio... Sempre reflito sobre coisas que eu fiz, que eu deveria fazer, ou que estao atrasadas; projetos que me agradam, planos interessantes. Mas eles me escapam do pensamento e do querer muito facilmente, por falta de dedicacao, de organizacao do meu tempo e de minhas prioridadesDe vez em quando fica uma sensacao de que nao corro atras como deveria, mas estava divagando sobre a vida e pensei na infinidade de
coisas que nos acontecem e nas que temos controle sobre, bem como as que tambem nao temos. Nao cabe a nos a organizacao do fluxo de acontecimentos do mundo.Logico que pensar numa perspectiva de futuro e obrigacao, se organizar para que as responsabilidades sejam cumpridas tambem, mas nao podemos contra as fatalidades, nem podemos pegar todo mundo no colo.Como tudo deve ser? Deve ser assim: assuma seus compromissos e de conta deles, drible os imprevistos e sabiamente contorne-os, faca o que puder, mas nao se martirize por qualquer coisa, saiba conversar. Nao tente criar os filhos dos outros. E sim, e justo cobrar das outras pessoas pelo menos o mesmo tanto de maturidade que voce tem.Olhando atraves de uma lente de longo alcance vemos que o mundo esta ai, e nos, dentro dele, nao adianta fugir..
Nunca escrevi muito sobre homens e desilusoes por aqui... Talvez por nao saber lidar direito com essas situacoes de decepcao, de conseguir falar demais e ate aconselhar quando nao e comigo, enquanto, quando e minha vez, me fecho num monte de reflexoes sem conclusao. Ou pode ser porque ultimamente nao tenho muito do que me queixar (sai pra la olho gordo rs!).Estava conversando com amigas e aconselhei as duas em situacoes opostas... No fim das contas conclui que sim, nos mulheres temos uma pequena inclinacao para o sofrimento e algumas vezes insistimos em rolos dolorosos e que, honrando o nome, sao muito enrolados. Em contrapartida, e todas nos sabemos disso, e possivel se reerguer e voltar como um tsunami. Voce passou aquele tempo triste, essa foi a parte que a agua se recolhe para formar a onda; mas depois voltou com tudo, destruindo todos os estereotipos e todos os pensamentos errados que tinham sobre voce.Problema de mulher e que muitas vezes a gente sofre porque quer, mas nao nos culpemos, e dificil raciocinar logicamente em algumas situacoes... A gente se ilude, mergulha num vicio tao grande daquele rolo que para de pensar. O lado bom disso? Voce vai rir imensamente disso depois, e o Dom Juan vai ver o quanto voce esta bem, pode ser que no comeco ele ache que e apenas para voce se mostrar, mas depois ele vai ter certeza que ficou obsoleto, e isso vai te fazer feliz.Essa nossa geracao e uma das culpadas por essas momentaneas desilusoes amorosas. A gente e muito moderninho, pega varios, faz sexo sem compromisso, mas como lidar com a tristeza por ele nao ter ligado no dia seguinte? Confuso, complicado, nao e todo mundo que lida bem com isso nao. So para piorar, parece que vivemos uma farsa, onde todo mundo e de todo mundo, mas no fundo vai chegar a hora em que voce vai querer so um. E ai de voce se fizer isso!Quem sabe explicar como isso funciona? Construimos uma ideologia da qual desfrutamos quando convem, e quando nao convem nao sabemos o que fazer... vai entender ne?! Fora os valores impostos de que mulheres sempre sao a moda antiga, e homens querem oba-oba. Ja cansei de ver homem assustado com mulheres bem resolvidas, ja cansei de ver mulheres sem paciencia pra grude, que bagunca e essa? Talvez seja essa a graca da geracao Y, brincar de um pique-esconde misturado com troca-troca. Gosta as vezes de homem, as vezes de mulher. As vezes um e o homem da relacao, de vez em quando e o outro.E a gente segue forjando expressoes faciais, virando os olhos sem paciencia, sendo estupidas quando precisamos, tendo ataques de riso e amando quando convem, morrendo de medo de dar um passo maior do que a perna e sob a ameaca de desilusao constante. A gente nao sabe o que quer na verdade... Ou sabe? Sempre ouvi que me expresso bem com o olhar, isso pode ser bom ou ruim, depende do ponto de vista. Na verdade minha expressao facial nao mente, ela me denuncia,
e as vezes sinto que devo tomar mais cuidado com isso; inumeras vezes ja pegaram no flagra quando fiz uma "cara de sem paciencia" para alguem, nao foi muito legal. Acho que essa coisa de dar importancia a face, rosto, boca, olho, e parte do universo feminino, pelo menos do meu, me divirto ao tentar ler as expressoes das pessoas, ha vezes que me decepciono tambem. Gosto de ver como as pessoas sorriem com os olhos, como esses traduzem felicidade, tristeza, impaciencia... Ja ouvi aquela frase que diz que os olhos sao janelas da alma, e um belo cliche, mas podemos definir assim.Ha algo engracado e tambem pratico sobre mulheres e o olhar - dois dias atras eu conversava com amigas justamente sobre isso, que o sexo feminino parece que desenvolveu uma especie de codigo, numa conversa entre duas amigas por exemplo, bastam tres olhares (no caso de um assunto que nao pode ser dito) e as duas se entenderam perfeitamente, isso assusta os homens, meio que nos assusta um pouco tambem, mas ja estamos acostumadas, e uma coisa com a qual ja nascemos.Teorias a parte, acho que quando queremos ver verdade nas pessoas devemos procurar olhar no fundo dos olhos, e isso tambem vale quando queremos ser verdadeiros com elas.
Poderia me definir por essa palavra: inconstante. Algo que nao necessariamente se reflete nas acoes, mas nos pensamentos, talvez tambem nas opinioes, embora com menor frequencia. Nao sou uma pessoa grande, mas almejo um dia me tornar uma grande pessoa, para isso esforco, paciencia, discernimento e companheirismo regem algumas das decisoes que tenho que tomar. Em Ouro Preto sou uma republicana, em casa sou a cacula, que esta crescendo. Valorizar a familia e uma caracteristica, diria ate uma qualidade. Nao expressar bem os sentimentos em palavras tambem, por isso escrevo, para mostrar minhas opinioes, reclamacoes, alegrias e surpresas. Sempre tive aqueles diarios da infancia e da pre-adolescencia, hoje meu diario e virtual. Quando alguma coisa me irrita profundamente evito questionar na hora, explodir, por assim dizer, porque geralmente meus argumentos nesses momentos sao desconexos, mas tenho o mau habito de esquecer essa cobranca algum tempo depois, o que pode nao ser de todo ruim, mas me faz pensar que sou passiva demais e que isso nao e muito certo. Nao gosto de gente que fala exageradamente alto e nem que pensa exageradamente devagar, talvez por isso fale ate baixo demais e muito depressa. Tenho 19 anos, bem vividos, ouso dizer, mas falta muito ainda (espero eu!). Minha familia nunca passou de classe media - mas estudei quatro anos em um colegio particular e catolico, alias, ela e inteira catolica, e todos sao professores, dava para montar uma escola so com os meus familiares. Nao posso reclamar de dinheiro, porque nunca me faltou nada essencial, e nem mesmo o superfluo, arrisco. Nos meus surtos de consumismo, controlados e logico, costumo brincar que nao queria ter o suficiente para andar de helicoptero por ai e viver frequentando a Oscar Freire (em Sao Paulo), mas simplesmente para ver uma mercadoria e nao precisar fazer tantas contas para ela caber no orcamento, embora desconfie que esse e o desejo de muitos estudantes... Vou da futilidade a nerdice em um pulo, tento me equilibrar entre os dois. Adoro chocolate, principalmente em certa semana do mes. Nao como bem, como todo universitario, nao me exercito como deveria, mas e que as ladeiras ouro-pretanas ja me cansam sozinhas. Tenho um fusca amarelo, que mais amarelo impossivel, ate as rodas sao dessa cor; quis esse carro porque me lembra um que meu avo materno tinha e sempre fez a alegria da galera la de casa, principalmente dos meus tios na era de ouro dos bailes da cidade do interior de Minas Gerais onde eu moro. Agora, com minha carteira de motorista em maos, vou rumar junto dele para as minhas aulas de jornalismo no ICSA (UFOP) e deixar para tras o onibus que insisto em pegar atrasado todos os dias. Valorizo muito minhas amizades, nao conseguiria viver tao bem sem meus amigos. Gosto de ir a festas, escutar musica e misturar uma grande variedade de estilos musicais em meus fones de ouvido. Bebo, as vezes com moderacao, as vezes sem. Sou uma pessoa animada, mas meu humor de vez em quando sofre com algumas inconstancias tambem. Tenho uma teoria sobre
mim, alias, tenho varias teorias, unicamente baseadas em minha vasta (e aqui estou sendo ironica, uma coisa que faco bastante) experiencia de vida: um dia provavelmente eu vou dar uma surtada, porque minha cabeca parece trabalhar em um ritmo muito acelerado. Mas depois eu vou voltar ao normal, ou, eu nunca vou ser normal, nao sei se no fim das contas existe alguem completamente normal.
Foi-se o tempo em que elas brincavam de Amelia. O sexo feminino ja foi muito subestimado. As mulheres ja foram excluidas, proibidas de votar, praticamente proibidas de falar. Ja foram, no passado, porem os tempos agora sao outros, ainda bem. O mundo esta vivenciando o seculo das novas mulheres, aquelas que nao ficam mais esperando seus maridos voltarem para casa fazendo ponto de cruz, mas sim que alem de fazerem ponto de cruz, tomam suas proprias decisoes, vao para a balada, pagam suas contas com o proprio dinheiro e decidem se ligam ou nao no dia seguinte, sao as mulheres multi-funcao.Essa emancipacao feminina foi gradual e comecou um pouco timida, embora historicamente falando, movidas pela necessidade, as mulheres ja no inicio do seculo XIX se desdobravam para trabalhar em casa, sustentar os filhos e complementar a renda com trabalhos artesanais, sem contar que no campo elas sempre trabalharam junto com seus maridos nas lavouras.O reconhecimento em si demorou a chegar - ainda hoje ha casos em que mulheres e homens com os mesmos cargos e funcoes tem o salarios diferentes -, mas o sexo feminino conquistou e continua conquistando espacos que anteriormente eram exclusivamente masculinos; o mais interessante e que muitas vezes esses novos espacos tem sido mais bem cuidados e evoluido melhor sob a administracao feminina.A revolucao industrial e o que o historiador Eric J. Hobsbawm chama de proto- industrias sao marcos cruciais para essa emancipacao feminina. Nesse cenario, entre os seculos XVIII e XIX houve uma mudanca nos costumes ocidentais. As mulheres jovens das cidades e as maes de familia das classes media e baixa viam nos empregos das fabricas uma chance de independencia e de melhora de vida. A jornada dupla exercida por elas ja nao e novidade desde os anos 1800.A situacao feminina havia melhorado, mas as jornadas de trabalho eram absurdas e os salarios ridiculos, os ambientes insalubres e a insatisfacao contribuiram para que elas se unissem em greves trabalhistas ao redor do mundo, onde pediam melhorias. Uma das greves mais famosas foi a das operarias russas, que marcou a data do Dia Internacional da Mulher. Em 8 de marco de 1917 (23 de fevereiro no calendario Juliano, adotado pela Russia ate entao), 90 mil operarias manifestaram-se contra o Czar Nicolau II, as mas condicoes de trabalho, a fome e a participacao russa na guerra - em um protesto conhecido como "Pao e Paz", e que posteriormente desencadeou na Revolucao de Fevereiro. Foi ai que a data consagrou-se, embora tenha sido oficializada apenas em 1921.No inicio do seculo XX o subestimado sexo fragil reivindicava reconhecimento politico, a acao das sufragistas desencadeou uma serie de movimentos e consequentemente conquistas. O feminismo ensinou as mulheres que elas tem sim o direito de falar, de agir, de reivindicar, ensinou que elas tem opinioes relevantes, boas ideias e, e claro, pernas bonitas.Ser mulher no seculo XXI nao e ser auto-suficiente, e reconhecer a necessidade, mas nao cruzar os bracos. A mulher desse novo seculo mergulha nos seus interesses, corre atras dos seus sonhos, estuda, trabalha, cria seus filhos, faz o servico
de casa e nao atura marido machista, se mostra, opina, impoe seu lugar na sociedade. As Marias, Cristinas, Antonias e Dilmas de hoje ja nao sao como as de antigamente. Nao sao mesmo.
E bem dificil crescer, pode doer as vezes, mas e impreterivelmente necessario. Ainda que muitas pessoas tentem fugir disso, numa estranha e incabivel sindrome de Peter Pan, faz parte da ordem natural das coisas e voce nao vai ser a excecao da regra. Uma vez com seus 20 e poucos anos, vai ser cobrado por atitudes correspondentes - tudo bem que tem gente com um espirito mais jovem, acho isso otimo, mas jovialidade exagerada para mim e sinonimo de imaturidade.Duas coisas que sempre me encantaram sao sensatez e inteligencia, pessoas tambem me surpreendem com boas ideias e um comportamento digno. Nunca suportei infantilidade, pior que isso, suporto menos ainda infantilidade disfarcada, de gente que se gaba de ter crescido mas ate hoje espera a mae se materializar na sua vida ou na sua casa, mesmo morando sozinho, pra dar fim na louca da pia, pagar as contas na loterica ou decidir qual sera seu proximo passo.Pessoas evoluidas tambem me chamam a atencao de um jeito bem interessante.Acho que na vida a gente tem que ter iniciativa, se nao ela passa e ai vamos viver nos lamentando, mas iniciativas proveitosas - pensar em um bom projeto pra tocar, ler um bom livro, fazer um novo curso em uma area que nos iteresse. Iniciativa nao e fazer birra porque as coisas nao sairam como voce acha que deveriam. Ninguem carrega o mundo no umbigo e uma outra novidade, ele gira sozinho, as coisas acontecem independente da sua vontade, anote esse conselho.De vez em quando a gente presencia umas coisas que nos dao vontade de sair por ai vomitando tudo, para o bem e para o mal. Da vontade de cantar bem alto a felicidade assim com da vontade de denunciar sob pena de prisao perpetua a falta de bom senso. De vez em quando a gente tenta nao ter preguica do mundo, mas as vezes ele mergulha a gente num caldo de situacoes tao bizarras que e impossivel nao ter preguica...Ainda bem que existe o bom senso, as pessoas inteligentes, as com iniciativa e aquelas que tem o tanto de maturidade que sua idade pede. Ainda bem que existem pessoas que nos fazem tao bem que da vontade de nunca mais sair de perto. As vezes me pergunto em que estou errando... e sinceramente nao consigo enxergar nada de relevante, a nao ser alguns pequenos e altamente corrigiveis deslizes. Mas e que tambem as vezes, algo conspira contra, talvez inconscientemente, mas o faz.O que deixa triste sao os "pratos sujos", que provavelmente nao podem ser limpos, mesmo se tentarmos, eles nao serao bem limpos, nao como gostariamos.Sempre gostei de tudo muito claro, sempre ponderei antes de dizer, sempre tento ser o mais verdadeira possivel, e nao gosto de precisar nao ser desse jeito. Nao nasci pra ser assim.As vezes me da vontade de gritar, mas prefiro escrever, documentar que ta meio dificil, que e preciso mudar, mas que a data da mudanca esta estabelecida e eu nao posso fazer muito mais do que esperar, pacientemente, ou impacientemente.As pessoas brincam que jornalistas tem um ego