Escrito em 2013 para o jornal experimental MerilynConheca algumas tecnicas que asmulheres recorrem para eliminar aquela gordura indesejada que cisma em naosumirPor Debora Folego Quandoa estacao mais quente do ano se aproxima, oito entre dez mulheres comecam acorrer atras de maneiras para entrar sem medo no biquini desejado. Para isso,alem de alimentacao balanceada, exercicios fisicos, ingestao de muita agua,existem as massagens redutoras, modeladoras e a drenagem linfatica, queauxiliam na perca mais rapida daqueles quilos e medidas abominadas. Asmassagens ajudam na queima de gordura localizada, esculpem o corpo e, alemdisso, ainda reduzem as celulites e o inchaco do corpo. Sao feitas manualmente,com oleos ou cremes para ajudar no deslizamento das maos e com principiosativos apropriados para essa finalidade. Assessoes costumam ter por volta de quarenta e cinco minutos a uma hora deduracao, variando os valores entre cinquenta ate cento e cinquenta reais,dependendo da clinica de estetica.Aprocura pelas massagens aumenta muito no final do inverno. Todas desejam ocorpo perfeito para o verao. A partir da quinta sessao ja se percebem asdiferencas, afirma Alessandra Rodrigues, esteticista. Amassagem redutora tem como objetivo pontos especificos com os quais a clientesente incomodo com a gordura, sendo assim a sessao fica focalizada na reducaodas medidas dos locais escolhidos. Jaa modeladora e feita pelo corpo todo. Tem como finalidade deixar as curvasacentuadas, esculpindo a silhueta. Os movimentos dessas duas sao vigorosos erapidos, com deslizamentos mais pesado das maos, desfazendo nodulos de gordurae ativando a circulacao. Adrenagem linfatica ja tem movimentos mais leves, atuando nas linfas corporaispara ativar a circulacao, acelerar o metabolismo, reduzir o inchaco, favorecera oxigenacao da pele, diminuir medidas e combater a celulite. Alem de seranti-stress e tambem ter indicacao para pos-operatorios de lipoaspiracao eoutras cirurgias. Tenhomuitas clientes adeptas da drenagem linfatica. Algumas fazem semanalmente o anointeiro. Essa massagem e muito eficaz contra a retencao de liquidos, queenfraquece a oxigenacao do tecido e criam nodulos que resultam nas celulites. Eo melhor de tudo e que pode ser feita ate duas vezes na semana, acelerando os resultados,explica Alessandra que esta a mais de dez anos na area e se atualiza a cadaseis meses em novos metodos. Porserem tecnicas que nao costumam deixar marcas, a aderencia e cada vez maior como passar do tempo. Lucimara Ferreira, vendedora autonoma, faz os tres tipos demassagens a mais de um ano com a esteticista Alessandra. Mesinto mais leve e com vontade de fazer xixi depois da sessao de massagem(risos). Nos mulheres ficamos inchadas com facilidade, isso causa desconforto.Se eu fico mais de quinze dias sem fazer parece que virei um elefante, comentaa cliente em tom descontraido. Epreciso ficar atenta se o desconforto com dores e com marcas roxas aparecerem,pois as massagens nao costumam apresentar essas caracteristicas. Se issoacontecer e aconselhavel procurar um medico e tambem verificar se a tecnicautilizada esta correta. Existem pessoas sem especializacao exercendo aestetica, por isso a cautela ao lugar que frequenta e essencial para bonsresultados, ressalta Alessandra. Entaose jogue nas massagens, mas se lembre, elas sozinhas nao fazem milagres,mantenha uma dieta rica em nutrientes, tome agua, pratique atividades fisicas eaproveite o verao com o corpo que tanto deseja. Escrito