de 2015.Fonte: R7 | Jornal Ciencia por Priscila NayadeErgonomia no trabalhoImportante para evitar desgastes e acidentesA ergonomia e fator determinante para evitar desgastes e acidentes de trabalho. No entanto, nao e apenas este ambiente que deve ser observado. As escolas tambem devem receber atencao para que estejam dentro dos padroes ergonomicos e nao causem danos fisicos aos seus alunos.Leia materia completa e descubra as regras basicas da ergonomia.Fonte: Cequipel10 Razoes Pelas Quais Aparelhos MoveisDevem Ser Proibidos Para Criancas Menores de 12 AnosA Academia Americana de Pediatria e a Sociedade Canadense de Pediatria afirmam que criancas de 0 a 2 anos nao devem ter nenhuma exposicao a tecnologia, criancas de 3 a 5 anos devem ser limitadas a uma hora de exposicao por dia e criancas e adolescentes de 6 a 18 anos devem ser restritas a duas horas por dia (AAP 2001/13, CPS 2010). Criancas e jovens usam de quatro a cinco vezes a quantidade de tecnologia recomendada, provocando consequencias graves e, em muitos casos, colocando suas vidas em risco (Fundacao Kaiser 2010, Active Healthy Kids Canada 2012). Aparelhos eletronicos moveis (telefones celulares, tablets, jogos eletronicos) aumentaram muito o acesso e uso de tecnologia, especialmente por criancas muito pequenas (Common Sense Media, 2013). Como terapeuta ocupacional pediatrica, convoco pais, professores e governos a proibir o uso de todos os mobiles para criancas com menos de 12 anos. Seguem dez razoes, todas apoiadas em pesquisas, para justificar essa proibicao. Para ter acesso as pesquisas com referencias, procure o Zone'in Fact Sheet no site zonein.ca.1. Crescimento cerebral aceleradoEntre 0 e 2 anos de idade, o cerebro da crianca triplica de tamanho, e ele continua em estado de desenvolvimento acelerado ate os 21 anos de idade (Christakis 2011). O desenvolvimento cerebral infantil e determinado pelos estimulos do ambiente ou a ausencia deles. Ja foi comprovado que o estimulo a um cerebro em desenvolvimento causado por superexposicao a tecnologias (celulares, internet, iPad, TV) e associado ao deficit de funcionamento executivo e atencao, atrasos cognitivos, prejuizo da aprendizagem, aumento da impulsividade e diminuicao da capacidade de se autorregular, por exemplo, acessos de raiva (Small 2008, Pagini 2010).2. Atraso no desenvolvimentoO uso de tecnologia restringe os movimentos, o que pode resultar em atraso no desenvolvimento. Hoje uma em cada tres criancas ingressa na escola com atraso no desenvolvimento, o que provoca impacto negativo sobre a alfabetizacao e o aproveitamento escolar (HELP EDI Maps 2013). A movimentacao reforca a capacidade de atencao e aprendizado (Ratey 2008). O uso de tecnologia por menores de 12 anos e prejudicial ao desenvolvimento e aprendizado infantis (Rowan 2010).3. Obesidade epidemicaExiste uma correlacao entre o uso de televisao e videogames e o aumento da obesidade (Tremblay 2005). Criancas as quais se permite que usem um aparelho digital no quarto tem incidencia 30% mais alta de obesidade (Feng 2011). Uma em cada quatro criancas canadenses e uma em cada tres criancas americanas sao obesas (Tremblay 2011). 30% das criancas com obesidade vao desenvolver diabetes, e os obesos correm risco maior de AVC e ataque cardiaco precoce, resultando em grave reducao da expectativa de vida (Centro