de deslocamentos de massas de ar, seja de cima parabaixo ou vice-versa, ou para os lados, produzindo aquilo que, somado aomovimento de rotacao da terra, chamamos de clima. Este movimento de ar gera ummecanismo de reciclagem das moleculas de ar proximas da superficie da Terra poroutras moleculas que, vindo das camadas mais altas, sofreram um intensobombardeamento pelas radiacoes cosmicas e do Sol e, assim, estao maiscarregadas energeticamente do que as moleculas das camadas mais inferiores daatmosfera. Em condicoes especiais, estas moleculas sao capazes de descarregarema sua energia de forma controlada e benefica, podendo, entao, serrem utilizadaspelos seres vivos em geral. Isto, porem, exige com que certas condicoesespeciais existam, ja que, por estarem carregadas de uma dose extra deenergia, estas moleculas descarregam com muita facilidade, seja transferindo asua energia para um organismo vivo ou no meio ambiente, atraves de processos deionizacao com a producao de ions positivos, principalmente. O fatorpreponderante que influencia esta troca em termos de beneficio ou nao e apresenca ou nao de agentes poluentes.Podemosdefinir que um ar puro e aquele que mais se aproxima da composicao originaldos gases que existiam na atmosfera do planeta antes que se iniciasse oprocesso de industrializacao irresponsavel crescente, que caracteriza nossopresente momento. Nesta atmosfera original, os gases e as moleculas emsuspensao estao em equilibrio energetico e, portanto, as moleculas gasosascarregadas de energia nao encontram facilidade em transferirem a sua energia emexcesso para qualquer elemento com que entrem em contato. Porem, num ambientepoluido, contendo um conjunto de moleculas complexas e, provavelmente emdesequilibrio energetico, tais moleculas gasosas energetizadas sao rapidamenteconsumidas e nao chegam a atingir os seres vivos, onde poderiam vir a ajudar emdeterminados processos energeticos.Osantigos chineses e hindus, conheciam intuitivamente este processo e denominavama estas correntes de moleculas carregadas beneficamente de energias de chi oude prana, respectivamente. Ao longo do tempo, eles vieram a desenvolver umconjunto de tecnicas respiratorias para que este prana viesse a seraproveitado. Estas tecnicas respiratorias se basearam nos seguintes fatos:As trocas energeticas feitas a nivel dos pulmoes, ocorrem quando existe umcontato amplo entre a molecula energizada (no caso, o O2, o CO2, o N2, o H2 etalvez alguns gases nobres), com os globulos do sangue, mas isto depois daocorrencia do fenomeno de troca gasosa a nivel dos pulmoes, quando entao amolecula de hemoglobina, ao reagir com o O2, faz com que o diferencial deenergia seja o suficiente para que haja uma absorcao da energia presente nasmoleculas do ar dentro dos pulmoes. Isto implica que, de inicio, devemos teruma boa tecnica respiratoria e, tambem, ajuda a compreender o porque daimportancia atribuida as pausas entre um movimento respiratorio e o outro(Khumbaka) e os exercicios de contagem respiratoria do 21 dos SufisNaqshaband, por exemplo, pois estes periodos em que as trocas gasosas estaotemporariamente suspensas, aumentariam a possibilidade das trocas energeticasque ocorrem num nivel mais sutil. Igualmente, isto explicaria a utilizacaouniversal dos incensos e aromatizantes de ambiente, que ajudariam aequilibrar as moleculas do ar ambiente, alem do seu efeito psicologico.Devido a pequena concentracao das moleculas energetizadas no ar ambiente,torna-se imprescindivel ampliar a eficiencia funcional dos pulmoes, comoaumento da sua expansibilidade e das areas funcionais deste, atraves