Na ultima sexta dia 27/05 fizemos o penultima parte da preparacao fisica de Diego Ramalho, a preparacao foi produtiva... agora e so aguardar o resultado. No treinamento tambem estavao Sergio Henrique se preparando fisicamente para o Brasileiro de karate que vai ocorre no final de junho, eo atleta de Leo "Makaco" treinando para manter a forma..Adicionar legenda da esq. para direita (Diego Ramalho, Eduardo Oliveira, Sergio Henrique e Leo "Makaco"), valeu galera foi bom de mais o treino.. Copa Aracaju de JudoO correu no sabado dia 03/09 no Ginasio Constancio Vieira a copa Aracaju de judo. A competicao contou com atletas de varios estados; Sergipe, Alagoas, Pernambuco, Paraiba, Rio Grande do Norte, Para, Espirito Santo, Minas Gerais.Confira os resultados dos atletas da Cia do Judo;Thiago Louback - CampeaoJorge Luiz - CampeaoVictor Otaviano - CampeaoGleiciane Martins - CampeaNick Hickson - CampeaoPriscylla Crystine - CampeaMatheus Victor - Vice-CampeaoCristiano Nascimento e Adriano Nascimento foram vice - campeoes na categoria veteranos.Parabens Cia do Judo pelos resultados conquistados...!! Os cenarios padroes do MSN sao muito comuns, e na maioria, sao muito utilizados por outros usuarios, e e claro queremos um cenario que no qual nos identifique, ou seja um da nossa preferencia.Tudo que precisa e de um fundo cinza e e claro da imagem. Para obter o fundo cinza clique aqui. A imagem devera ter o tamanho exato 650x53, caso contrario quando salvar o cenario, uma parte da imagem ficara de fora.Ha varios editores de imagens para fazer este processo: Photoshop, Photoscape, Photofiltre, etc. Vou utilizar o photoscape, tem mais facilidade para mexer.Como criar.O1- Abra em ''editor'' e selecione o fundo cinza na prancheta do lado esquerdo.O2- Apos isso, clique em ''objeto'' no sub-menu, e clique em ''fotografia'' em cima do ''T'' e clique em ''Foto...''O3- Selecione a sua foto na prancheta e coloque no meio do fundo cinza, lembre-se que tem que ficar no tamanho correto, se estiver errado, selecione a imagem, clique em redimensionar e coloque 650x23, recomendo uma foto com alta resolucao para quando redimensionar nao deixe de perder a qualidade.Aqui vai um exemplo de como ira ficar.Instalando o cenario no MSN.O1- Com o msn aberto, clique em seu nome e depois em ''alterar cenario''.O2- Clique em ''procurar'' e selecione a foto que acabamos de fazer.O3- Salve se estiver tudo ok. Pulh sii do sho issu ee um iinvsoDh (seeunoome), eeh clroou miigs? Irms? Tlveez oos doois =)Estreemoos seempre juunts moorPqe miizde como nossh eeh pr seempreemiigh poor deestiinooIrms poor opcoE grudds poor nesseciidaadee Teeh mo miigh ------------------------------------------------------------------------------------------------------{nomedoamigo}minha consideracao por vs e GIGANTESCA! *o*afinal,o verdadeiro valor de uma amizade nao e pelo tempo e sim pela intensidade que ela acontece!nos ainda vamos passar muitas,muitas coisas juntooos eu sei que o mundo vai girar,e muitas coisas vao mudar,mais sua amizade pra sempre comigo vai ficar!eu vou estar sempre contigo,para o que der e vier, afinal, amigos sao pra essas coisas!te amo (LL Este e o topico mais pedido e mais desejado pelos orkuteiros que visitam meu blog. Hoje resolvi criar um tutorial, passo-a-passo, para voces colocarem musicas no perfil. Neste tuto o nosso principal ''material''