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Ei gente VOLTEI!!!Desculpem-me por ficar tanto tempo sem postar, mas e eu me mudei e ate eu comecar tudo de novo, fica dificil...A Mari ja voltou a postar, mas eu ainda estava um pouco sem motivacoes, pois me separar dela foi mto dificil, mas agr eu consegui superar e to de volta com toda a disposicao de colocar varias coisas maneiras pra vcs!Espero q me entendam... By: Gabi Gente, eu to mto anciosa para ver amanhecer - parte 2. Ja li o livro, sei do q vai acontecer, mas ainda quero ver. . .Posso contar algumas coisinhas q acho q alguns ja sabem. . .Tipo:1- O poder da Bela;2- O q os Volturi querem;3- O poder da Renesmee;4- A vida da Bela sendo vampira;5- E varias outras coisas...Mas, vou deixar vcs curiosas e so vou contar o basico... A felicidade dos recem-casados Bella Swan e Edward Cullen e interrompida quando uma serie de traicoes e desgracas ameaca destruir o mundo deles. No fim da Parte 1, Bella quase morre, mas Edward consegue transforma-la em vampira. Ao ver Reneesme, filha de Bella, Jacob tem um imprinting - amor a primeira vista. Bella nao aceita esse fato no inicio, mas depois compreende e eles convivem em harmonia. Apos algum tempo, entretanto, a crianca que se desenvolve rapidamente e vista por Irina, do cla Denali, Irina fica com raiva e conta aos Volturi sobre Renesmee, iniciando uma batalha sangrenta, que dara fim a Saga Crepusculo.E isso gente, n tem mta coisa a falar, se nao eu vou contar o filme. . .As imagens:By: Gabi Genteeee, quem teve a oportunidade de ir ver o festival Z desse ano?Foi mto legal, eu INFELIZMENTE nao fui, mas minha amiga foi e adorou...Participacoes:1o dia - The Wanted MC Fly Hot Chelle Rae DJ Torrada2o dia - Demi Lovato Big Time Rush Yellowcard Rock BonesBom, foi isso. . . Quem foi, comente com a gente o que achou. . . Quem nao foi, ano que vem tem mais. . . Nossa imagem: By: Gabi Genteeeeeeeeeee ! Depois da autora Paula Pimenta lancar a serie Fazendo meu filme, o livro Minha vida fora de serie e Apaixonada por palavras, Paula agora nos presenteia novamente com o diario de Fani, voce com certeza nao ira perder a chance de te-la, ne?! Va para a livraria mais proxima para comprar o seu.Nessa agenda temos calendario, figurinhas fofas, a data dos aniversarios dos personagens dos livros, cartas, frases lindas e um pouco de capitulos para matar a saudade e alem disso podemos copiar uma mania de Fani . . . Colocar estrelinhas nos filmes que nos vemos! Quem gostou da novidade ??? Eu AMEI ! Ja irei comprar o meu. . . indico a todos!!! Many kisses, By: Gabi E gente, concordo plenamente com mari sobre esse livro. . . e td de bom! Adorei!Acabei de ler hj os 4 e ja fiquei triste em saber q n tenho mais a companhia deles para me alegrar. . .E uma historia tao boa, q a gente nao quer parar de ler. . . e como
se prender em algo e nao querer fazer mais nada alem disso. . .E mto bom msm! To sendo sincera! Tbm aconselho a todos!!!Nossa imagem:Leia tbm o minha vida fora de serie, conta a historia de uma das personagens do fazendo meu filme: By: Gabi
Meninas eu li uma serie chamada "Fazendo Meu Filme" da autora Paula Pimenta e e simplesmente incrivel!O livro fala a historia de Estefania Castelino Belluz,Fani, uma menina que nasceu em Minas Gerais, e que e apaixonada por filmes e por isso quer ser cineasta, mas sua mae sonha em que ela se torne uma advogada.Fani tem varios amigos como a Gabriela, a Natalia, o Rodrigo, a Priscila, o Alan e o Leonardo e com eles passa grandes momentos.Ela descobre que seu melhor amigo tem uma paixao secreta por ela, mas infelizmente ja e tarde demais, pois logo logo Fani vai fazer intercambio na Inglaterra e tera que deixa-lo para tras...Para saber mais e so ler o livro porque ele esta mais do que indicado e vale muitoo a pena le-lo... By:Mari Em 2013...Se for para esquentar, que seja no sol.Se for para enganar, que seja o estomago.Se for para chorar, que seja de alegria.Se for para roubar, que seja um beijo.Se for para perder, que seja o medo.Se for para cair, que seja na gandaia.Se existir guerra, que seja de travesseiros.Se for para ser feliz, que seja o tempo todo!Feliz ano novo para todos!By : Gabi Ola pais, amigos, parentes. todos....chegamos hoje em Seattle e aqui esta bem frio...., mas ainda bem que nos lugares fechados, casas e carros tem aquecedores...Saimos bem cedo de Washington. acordamos as 4:00 da manha e saimos para o aeroporto as 5:00. Pegamos o voo para fazermos uma conexao em Denver (Colorado) e de la para Seattle foram 2:30 min.Aqui em Seattle fomos visitar um conhecido mercado de peixes e la os meninos participaram de uma scavenger hunt, que e como se fosse uma gincana. Eles tinham que descobrir varias coisas por dentro do mercado e, dessa maneira, conhece-lo melhor. Todos estao bem. Seattle e linda, e uma cidade bem moderna e as pessoas sao bem acolhedoras. Segue a foto do grupo que esta comigo:Boa noite pessoal, preciso descansar...ate amanha. Oi! Estava vendo que a ultima postagem foi no dia 20. Tenho chegado bem cansada e estou aproveitando que acordei mais cedo para falar um pouco sobre ontem.Bem, vale muito a pena falar um pouco tambem sobre o nosso trabalho voluntario em um food bank antes de ontem. O food bank depende da acao de voluntarios e doadores. Os alimentos chegam la e devem ser separados em grandes caixas de acordo com as suas caracteristicas: cereais, feijoes, massa, etc... dai eles sao levados para o patio para que sejam distribuidos as pessoas necessitadas, que formam uma fila longa do lado de fora, entram com uma sacola e pegam o que quiserem. La atras, junto com a separacao das comidas tambem acontece a preparacao de lanches para eles. Separamos em sacolas plasticas, tudo que vem de padarias: croissants, brownies, cupcakes, etc... Nos todos trabalhamos durante a manha por la fazendo de tudo, separando alimentos, empacotando sacolas de lanches e servindo as pessoas. O mais legal de tudo isso e a paciencia e bondade dos voluntarios mais antigos, que nos ensinam tudo com o maior prazer. Bem, nao tenho
fotos de la porque nao e permitido, principalmente na area de doacao dos alimentos.Ontem tivemos mais um trabalho voluntario muito especial, em contato com a natureza... fomos a uma floresta que fica muito perto de uma rodovia e atras de umas fabricas e, por isso, esta meio que ameacada pela poluicao e tambem pela presenca de plantas invasivas. O nosso trabalho la ontem foi exatamente, arrancar as ramagens e raizes das blackberries selvagens. Pense num trabalho duro!! Trabalhamos com pas bem grandes para conseguirmos chegar ate as raizes e tesouras de jardim para cortar as ramagens. Foi muito bom poder estar no meio de arvores, o ar la e fresco e puro, enche os pulmoes... Na volta tivemos que encarar uma subidinha um tanto ingreme carregando nossas ferramentas e depois tirar a lama das botas e acessorios.Todo muito muito cansado no onibus de volta para a Roosevelt High School, onde encontramos novamente os alunos na aula do Hands for Bridge e os nossos alunos puderam interagir um pouco mais e ensinar o americanos a dancar forro, frevo e samba.
Oi Pessoal!! Nosso dia hoje aqui em Seattle foi muito especial!!!De manha, fomos fazer um passeio na fabrica da boeing, com direito a um passeio VIP em carrinhos de golf por dentro da fabrica! Pena que nao pudemos tirar fotos, nao e permitido. Aprendemos sobre e vimos todas as fases que os avioes passam ate sua pintura pra finalmente serem testados no ar. La dentro e muito frio porque as pecas tem que estar refrigeradas e, alem disso, a temperatura baixou muito e deu gelo na rua e nos achavamos que era neve!!! rsrsrsrs.A tarde fizemos uma visita ao instituto onde Eduardo Mendonca, um baiano arretado, desenvolve um projeto maravilhoso: ela tenta diminuir a violencia e o bullying em comunidades atraves da arte. Eduardo nos falou de seu projeto e ate assistimos a uma apresentacao de break . Fiquei muito emocionada ao ouvir a estoria de como Eduardo transforma vidas, pela simples vontade de ajudar e servir. Os meninos tambem ficaram comovidos e motivados a trabalhar pelo bem do proximo.E a noite, fomos a um jogo de basketball na escola onde Maryah estuda. Foi muito bom!!! Vimos coisas que so vemos em filmes: lideres de torcidas, mascotes e bandas. Os meninos se divertiram muito, cantaram. torceram e dancaram.Uma boa noite eAxe!!! Ola a todos!! O dia de hoje foi bem diferente do de ontem, pois aquele sol lindo se foi e tivemos um dia inteiro de neblina pesada e muito friiiio!! Mas passamos o dia inteiro dentro da escola dos irmaos e irmas americanos, que e aquecida, e foi otimo!!!! eles assistiram as aulas, almocaram por la e houve uma ultima aula extremamente interativa, onde eles cantaram juntos e ate dancaram! Se quiserem ver todas as fotos, estao no facebook. Segue uma foto com alguns dos alunos do grupo:Uma boa noite a todos!Amanha teremos novidades!!! Plim, plim!!! Bem pessoal, hoje foi o nosso ultimo dia aqui em DC antes de embarcarmos para as nossas outras cidades. Estarei viajando para Seattle com um grupo de nove alunos por 12 dias e depois voltaremos para Washington, aqui para o 4-H. Nao darei noticias amanha porque partiremos as 5 da manha e devemos chegar a noite nas casa das familias que irao nos acolher. O dia hoje esteve muito frio. Saimos todos muito agasalhados, com casacos, botas, gorros, luvas e cachecois. Pegamos um onibus e um metro para um bairro vizinho chamado Bethesda para almocarmos. Muito lindo! depois voltamos para o 4-H onde continuamos a preparar os meninos para a estadia nas casas das familias.almocando no Vapiano - restaurante de massa deliciosasTodos do lado de fora do restaurante se preparando para um passeio pelo quarteiraoBoa noite a todos. Provavelmente, ate depois de amanha em Seattle!! Oi, oi!!! Bem, cada dia vai ficando mais especial que outro. Hoje foi o dia das grandes aventuras: aprendemos a andar de metro e onibus, usando um cartao unico, que serve para os dois. aprendemos coisas do tipo: nas escadas rolantes, se voce quer ir parado, fique do lado direito; se quiser ir mais rapido, passe pelo lado esquerdo. E
todos seguem as regras!! Fomos visitar o Newseum; "news", de noticias e "seum" de museu. Isso ai: o museu do jornalismo. Simplesmente incrivel: coloquei muitas fotos no fb para quem quiser ver mais. La, eles tem registro de tudo que se passou de mais relevancia nos EUA com exposicoes de materiais verdadeiros. Depois de la seguimos para Chinatown para jantar. apesar do nome, la tem todo tipo de comida. Foi uma grande aventura porque os meninos podiam ir onde quisessem para jantar e presenciamos varios incidentes caracteristicos daqui. amanha sera nosso ultimo dia aqui, pois na quarta-feira de manha seguiremos para diferentes cidades.Alexandre, essa vai especialmente para voce: isso e comida para astronauta, sorvete!!!Um abraco a todos!!!!
Bom dia!!! Ou, boa tarde no Brasil?? Ja nao sei direito. Aqui sao 6:45 da manha e estou acordada desde as 5, sofrendo ainda com o relogio biologico...Estou por aqui para falar um pouco sobre ontem, que foi um dia bem especial. temos o fim de semana pra vivenciar com a familia americana e, por isso, nao tenho postagens sobre os nossos jovens. Mas vou relatar um pouco do que fiz para que voces tenham ideia do que acontece por aqui.Tenho sentido falta de andar, caminhar, ficamos muito tempo sentados, em workshops. Entao, aproveitei um pedaco da manha, livre, para dar uma volta e conhecer a vizinhanca: as casas sao como a gente ve em filme: sem muros, parecem casinhas de boneca. Aqui, voce pode andar sozinho, mesmo a noite. Nao ha perigo algum, e um lugar pacifico e seguro. As familias se conhecem e se falam sempre. Nesse bairro que estou, nao tem predios, so casas, assim as familias criam galinhas e reciclam os restos organicos em seus quintais. a vizinhanca tem uma horta comunitaria onde plantam e colhem seus vegetais. Ah, aqui nos EUA a gente pode tomar agua de torneira, tem sabor de agua mineral!!Essa e a casa onde estou hospedada. Coisas de filme...Logo depois eles me levaram para conhecer uma cachoeira que fica um pouco fora da cidade, mas nao conseguimos ve-la por causa da nevoa. Seattle fica situado numa parte baixa, entre as montanhas, e tem muito rios e lagos. Entao, a nevoa que sobe da agua fica concentrada por sobre a cidade. Se voce se afasta um pouco como se fosse subir para as montanhas, o sol abre lindo e perfeito. Observem o tempo na foto acima e vejam a foto seguinte: esta vamos a caminho da cachoeira.Demais, ne nao??Bem, mas a cachoeira tambem fica em uma depressao, e assim, nao conseguimos ve-la!!!So consegui fotografar algumas plantinhas congeladas: cobertas de gelo:Nao sao frutas, nao. Sao folhas envoltas em gelo!!!Mas, aproveitamos o passeio para fazermos umas paradas em alguns pontos turisticos:Essa e a minha host family. Da esquerda para a direita: Wallie, Loretta, Miryah e Jessica. Sao maravilhosos, muito atenciosos!! Essa para da foi em um pedaco de ferrovia nao mais utilizado, e eles preservam as arvores locais. Logo atras dele esta uma gigantesca tora de madeira.Logo depois fomos visitar essa casinha, que e uma loja de chocolates caseiros, feitos la.E, do seu lado direito, existe uma capela e umas casinhas no estilo suico. Tudo muito lindo e verde!Na loja de chocolatesComo hoje e domingo, volto para contar sobre o dia de hoje... Bom dia pessoal!!Aproveitei que perdi o sono, acordei mais cedo para lhes deixar a par do nosso corre-corre!!Bem, na segunda-feira nao houve nada de especial a relatar, pois passamos o dia viajando, de volta para DC. gracas a Deus, chegamos todos muito bem e felizes da vida. alguns chorando ainda com saudades das host families, mas assim que a gente se reuniu de novo, foram so abracos!!Ontem foi um dia bem divertido, nao postarei fotos por enquanto, pois ainda nao descarreguei a maquina.Pela manha
ficamos aqui no 4H. Cada grupo falou de suas experiencias nos outros estados, o que foi bastante divertido e, depois, foram trabalhar em seus action plans. Eles aqui aprendem como desenvolver projetos em suas comunidades.A tarde, fizemos um passeio muito especial: fomos ao Smithsonian Museum, que e um complexo de museus, concentrados em uma praca enorme de comprida. Como eram muitos museus, o grupo se espalhou e cada grupo pequeno decidia se iria passar rapidamente em cada um deles ou concentrar em so um, pois ha muito o que se ver. Bem, eu e Micheli, decidimos explorar o American History Museum, que e aquele do filme "Uma noite no museu". Fantastico!! Tudo lindo e muito bem feito. Perfeito!! Vimos muitas coisas sobre a evolucao do planeta, do mundo, das especies...uma das partes mais bonitas e a exposicao de pedras preciosas e joias famosas. Muitas pedras preciosas vem do Brasil!! Lindo de ver!Depois fomos caminhando ate Georgetown, que e uma area super legal da cidade, onde pudemos caminhar e jantar. Chegamos no 4H ja bem tarde.Hoje teremos uma programacao especial, mas so conto mais tarde....Aguardem!!Beijos mil!
Ola pessoas!!O dia hoje foi incrivel, pois alem das atividades super legais que aconteceram la no escritorio do world learning, hoje o tempo estava do jeito que todos esperavam: com nevoa e muito frio. Saimos todos de casacos, botas e luvas e alguns com cachecois e gorros!!La no world learning comecamos o dia falando sobre eleicoes nos EUA e topicos sociais, discutimos sobre liberdade e os alunos fizeram uma simulacao de como aprovar ou vetar um projeto de lei. Muito bom e interativo!! Aprendemos tambem sobre a estrutura do governo americano, que e muito parecido com o do Brasil. A tarde foi muito especial porque assistimos a tres videos: O de Severn Suzuki quando veio para a ECO 92, o discurso de Charles Chaplin e o discurso do admiravel Martin Luther King, tudo isso para inspirar os meninos a escrever o seu proprio discurso, que sera declamado quando voltarmos das nossas viagens para as casas de familia. Bem, eu tenho muitas fotos, mas vou ficar colocando apenas uma aqui no blog. Quem quiser acompanhar as fotos, me siga no fb: http://www.facebook.com/fabiana.fonseca.5243Beijos.YA: de Youth Ambassadors. U-huuuu Bem, um pouco atrasada, mas agora para descrever um pouco do nosso ultimo dia como grupo aqui em Seattle. Para falar do ultimo dia e preciso tempo para nao deixar nada de fora...Nosso dia comecou na Roosevelt High School, na sala 107, onde nos encontramos todas as manhas antes de sairmos para as nossas atividades. Era preciso ensaiar a apresentacao sobre o Brasil. Cada YA falou sobre um aspecto de nosso pais, muito bom.Partimos para uma visita a Chief Sealth International School, onde os meninos iriam apresentar o trabalho e interagir com alunos dessa escola. A escola e muito ampla, muito impressionante: eles tem aulas de espanhol, Japones e Chines; cuja sala se chama "sala de Confucio". La os alunos se encontraram com alguns alunos da escola para interagiremNesse meio tempo, fui fazer um tour pela escola para conhecer um pouco mais da estrutura.Dai seguimos para uma sala de aula, onde tivemos uma apresentacao sobre um projeto desenvolvido na escola sobre a aguaE depois nossos alunos fizeram suas apresentacoesNesse dia almocamos na cantina da escola. Depois tivemos um encontro com o "principal" da escola e, entao, seguimos para o escritorio do World Council Affairs, que fica num predio chamado World Trade CenterLa, tivemos algumas atividades para concluir o programa, escrevemos cartoes de agradecimento para os lugares que visitamos e depois fomos para uma marina que fica em frente ao predio para realizarmos a ultima atividade de agradecimento a alguem do grupo. E depois, curtir a paisagem e tirar fotos...Bem, o dia foi longo, seguimos de volta para a Roosevelt High School, para a cerimonia de despedida das hosta families. Rachel e Danny abriram a cerimonia, os certificados foram entregues, cada YA fez um agradecimento a sua familia, cantamos "Garota de Ipanema" e dancamos um pouco de forro com as familias.Bem, como todo brasileiro gosta muito de uma festa, seguimos para a casa da host family de Michele, para uma pizza party e muita danca com musica brasileira!!!E
Ooi pessoal comecaram as aulas e eu au acho que este ano esta demorando a se passar os dias esta meio que chaatoo poorq naum esta sendo nadinha diferente do ano passado apenas esta os professores trocados e os horarios de aulas meios malucos. Beijoos!* Foi um dia como todos os outros normal de aulas normais, vendo as mesmas professoras e professores mais foi um pouco mais legal que os outros comuns um dia de mais conversas de mais alegrias de rever os amigos e amigas amei. Beijos Na escola o pessoal nao vai muito com a minha cara e eu gostaria de pedir opinioes a voces se eu devo reagir sim ou nao mas, eu quero toda a sinceridade de voces obrigada..... Beijinhos!!! Gente pega meu contatos aki o: msn: adrielly_karol23@hotmail.comorkut: adryelly_9@hotmail.comblog: http://adriellymessi.blogspot.com/facebook: adrielly_karol23@hotmail.comfotolog: adrielly_karol23@hotmail.comtwitter: @adriede ou se n achar @zaganny e vai onde ela esta seguindo q vc vai me achar la bjos. Minhas aulas comecam amanha, ou seja, dia 1 de Agosto. Eu nao sei como sera mas eu irei preparada, alias muito bem preparada pois eu espero que seja legal eu esperava que fosse mais legal mais nao foi como esperei mas gostei espero curtir as aulas torcam por mim Beijos Gente esta chegando as minhas ferias e eu estou muito nervosa para saber meu resultado nossa eu quero muito que voces me desejem sorte porque isso e uma coisa muito boa amo muito tudo isso!!! amo voces meus amores nao se esquecam mandem comentarios para mim me desejando sorte amoresda minha vida louca!! As minhas ferias estao sendo muito legais por enquanto viajei uma vez e e passei dois dias foi em Gravata, foi muito legal. Em breve mais noticias minhas. Minhas ferias ja estao acabando mais pra falar a verdade mesmo a escola sendo um tedio eu tenho saudades dela pra rever minhas amigas e amigos ate que ai ser legal a volta as aulas mais este ano eu sei que vai ser oesado vou ter que me esforcar pra caraca mais isso pra mim ate que nao e problema algum mais fazer o que ne bjooos. Uma locomotiva que vai parando nas estacoes da vida, numa viagem que permite a mulher viver cada detalhe do seu tempo. Aproveitar os momentos unicos, mantendo a feminilidade e a sofisticacao em cada movimento, gesto e palavra. Essa e a ideia dessa colecao, eu particularmente amei alguns deles como o Verde Passaro e o Patchwork esta previsto para chegar em maio as lojas o preco sugerido e de R$2,90, agora e sentar e esperar essas lindezas.* Descricao dos Lindinhos :Esmalte Impala Cremoso Caixa de Musica: a doce e suave musica que embalava nossos sonos na infancia. Cor: coral cremosoEsmalte Impala Cremoso Piquenique: bons momentos de encontro com os amigos e contato com a natureza. Cor: vermelho cremosoEsmalte Impala Cremoso Vinho Camurca: a forca do individuo no dia a dia. Cor: roxo cremosoEsmalte Impala High Gloss Folk: uma mulher contemporanea que traz para o ambiente urbano o estilo do campo. Cor: vinho High GlossEsmalte Impala Metalizado Verde Passaro: ser livre
e buscar a liberdade nos pequenos gestos da vida. Cor: Azul-Esverdeado MetalizadoEsmalte Impala High Gloss Deitar na Rede: descansar apos um longo dia de trabalho tambem faz parte da vida. Cor: berinjela High GlossEsmalte Impala Duocolor Alegria: a alegria pura de viver a cada instante. Cor: Roxo duocolorEsmalte Impala Metalizado Patchwork: conseguir reunir retalhos e fazer disso um lindo e proprio tecido, chamado vida. Cor: Azul Cobalto metalizadoE ai de qual voces gostaram? Beijos, Taise Benevides.
Bom andei sumida faz uma vida que nao posto nada aqui e dessa vez quero voltar com forca total!Algumas pessoas sabem e outras nao, estou terminando o meu curso de maquiadora no Senac e mesmo antes disso eu ja lia muito sobre tendencias de makeup e hoje eu quis colocar aqui o que sera o hit do inverno. O que antes era privilegio das morenas e negras agora pode tambem ser usado pelas mais branquinhas. E ai voces vao aderir ou vao deixar para as mais ousadas? Me contem!! Beijo e ate a proxima. Genty!!!!Me matriculei no curso de maquiador no SENAC era pra comecar ontem, mas por conta do feriado de amanha o curso tera inicio sexta-feira dia 14.Estou em colicas para chegar logo. Super quero aprender tudo!!!Entao e isso!!! Meu item de desejo da vez e ... tchammm tchammm tchammm tchammm ... VIVA GLAM NICKI MINAJBatom rosa lindo super quero.Otimo final de semana pra todas to acabada do show de ontem ( Roger Walters no engenhao) depois posto fotos do show, ok? Beijo enormeeeee! E minha gente!! Esse cabelo esticadinho repartido lateralmente e muito, muito certinho apareceu muito nos desfiles e e a aposta de virar queridinho das girls. Algumas grifes que desfilaram com esse cabelo "certinho" foram :Gloria Coelho, Cori, Huis Clos, Andre Lima, 2nd Floor e Printing.Sera que essa moda vai cair no gosto da mulherada? Eu tenho la minhas duvidas. Vamos esperar pra ver ne?E isso queridas!! Otima semana a todos um beijao!Taise Benevides. Bom gente e assim.. Vou comecar falando de 4 anos e meio atras quando eu ainda pesava 47 (ja tinha engordado 3 ) tenho 1,55 de altura e pesava isso ate conhecer o pai da minha filha. Comeco de namoro tudo sao flores e toma-lhe comida, refrigerante, doces, fast food e derivados. Engravidei 2 meses depois do comeco do namoro e ja estava pesando 53kg, Ou seja em 2 meses eu pulei de 47 kg para 53!!! 6 quilos em 2 meses. Engravidei engordei mais 12 kg, um mes depois que minha filha nasceu emagreci 10 kg. 2 anos e meio depois eu separei e fiquei com 53 kg.Comecei a malhar no comeco de abril e me deparei com uma realidade bem diferente de tudo que ja havia vivido estava com 56,8 com 25% de imc e uma circunferencia abdominal de 86 cm. Quase enlouqueci quando vi.. eu que sempre fui aquela menina magrinha me vendo agora uma gordinha(nada contra por favor). Estou malhando desde entao que nem uma doida.. mas nao consigo me controlar em relacao a doces e besteiras. Melhorei mt em relacao a isso, mas ainda falta um caminho longo.Fiz uma avaliacao a 1 atras e ja tinha conseguido perder 5cm da panca (circunferencia abdominal) fiquei feliz e motivada a continuar, mas nao emagreci uma grama.Faco uma aula de spinning duracao 40 minutos quase todos os dias de seg a sexMusculacao todos os dias 1 hora por dia.Quero com esse post e todos os outros que vao vir conseguir motivacao para conseguir meu objetivo que e emagrecer 5kg! Quem tiver