MENOPAUSA E CLIMATERIOBem, meninas, agora chegou a hora de falarmos de outro assunto que tambem nos assombra: MENOPAUSA.Estou hoje com 52 anos e ainda nao entrei na menopausa. Fiz histerectomia mas nao retirei os ovarios, portanto ainda tenho ovulacao, mas estou na expectativa e com um certo medo desta nova etapa.Se voce ja passou ou esta passando por ela, conte-nos aqui sua experiencia.VAMOS ENTENDER UM POUCO MAIS:Menopausa e o nome que se da a ultima menstruacao, um episodio que ocorre, em geral, entre os 45 e 55 anos. Quando ocorre por volta dos 40 anos, e chamada de menopausa prematura ou precoce.Muitas vezes, o termo e empregado indevidamente para designar o climaterio, que e a fase de transicao do periodo reprodutivo, ou fertil, para o nao reprodutivo na vida da mulher.A principal caracteristica da menopausa e a parada das menstruacoes.No entanto, em muitas mulheres, a menopausa se anuncia por irregularidades menstruais, menstruacoes mais escassas, hemorragias, menstruacoes mais ou menos frequentes. Outros sinais e sintomas caracteristicos como ondas de calor (fogachos), alteracoes do sono, da libido e do humor, bem como atrofia dos orgaos genitais, aparecem em seguida.CausasTodos os ovulos que a mulher produzira ao longo da vida tem sua origem em celulas germinativas (ou foliculos) dos ovarios ja presentes no instante do nascimento. Essa reserva e usada desde a primeira menstruacao (menarca) ate a ultima (menopausa). Mulher nenhuma e capaz de formar novos foliculos para repor os que se foram. Quando morrem os ultimos deles, os ovarios entram em falencia e as concentracoes dos hormonios femininos, estrogenio e progesterona, caem irreversivelmente.Entre outras causas possiveis da menopausa, estao as cirurgias ginecologicas que incluem a retirada dos ovarios.DiagnosticoO diagnostico da menopausa so pode ser feito a posteriori, depois que a mulher passou doze meses sem menstruar. Ja o diagnostico do climaterio leva em conta os sintomas, o exame clinico e alguns exames laboratoriais de sangue. Mamografia, Papanicolaou, ultrassom transvaginal e densitometria ossea sao exames complementares que devem ser repetidos com regularidade.SintomasEm alguns casos, a fase da menopausa e climaterio e assintomatica. No entanto, a maioria das mulheres comeca a apresentar sintomas de intensidade variavel ja no inicio do climaterio, sintomas que se intensificam com a diminuicao progressiva das concentracoes dos hormonios sexuais femininos. Os mais comuns sao:1) Ondas de calor ou fogachos : episodios subitos de sensacao de calor na face, pescoco e parte superior do tronco, geralmente acompanhados de rubor facial, sudorese, palpitacoes cardiacas, vertigens, fadiga muscular. Quando mais intensos, podem impor limitacoes nas tarefas do dia a dia;2) Irregularidades na duracao dos ciclos menstruais e na quantidade do fluxo sanguineo;3) Manifestacoes urogenitais, tais como dificuldade para esvaziar a bexiga, dor e premencia para urinar, incontinencia urinaria, infeccoes urinarias e ginecologicas, ressecamento vaginal, dor a penetracao e diminuicao da libido;4) Sintomas psiquicos: a reducao dos niveis de estrogeno e progesterona interfere com a liberacao de neurotransmissores essenciais para o funcionamento harmonioso do sistema nervoso central. Como consequencia, aumentam as queixas de irritabilidade, labilidade emocional, choro descontrolado, depressao, disturbios de ansiedade, melancolia, perda da memoria e insonia;5) Alteracoes na pele, que perde o vigor,