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logo o juriFerrabras o acusadorLa no Santo TribunalFez papel de promotorJesus fazendo o juradoFoi a Virgem o advogadoPelo seu divino amor25Levantou-se o promotorE acusou demonstrandoOs crimes de LampiaoO reu somente escutandoOuvindo nada diziaA Santa Virgem MariaComecou advogando26Lampiao de fato foiBarbaro, cruel, assassinoMas os crimes praticadosPor seu coracao ferinoEscrito no seu cadernoDoze anos de infernoChegou hoje o seu destino27Disse Ferrabras: protestoTrago toda anotacaoLampiao fugiu de laEm busca de salvacaoAssassinou BuscapeAtirou em LuciferNao merece mais perdao28Levantou-se LampiaoPor esta forma falouBuscape eu so mateiPorque me desrespeitouE Lucifer e atrevidoSe ele tivesse morridoA mim falta nao deixou29Disse Jesus e agoraDeseja voltar a terraA usar de violenciaMatando que so uma fera?Disse Lampiao: SenhorSou um pobre pecadorQue a Vossa sentenca espera30Disse Jesus: Minha maeVou lhe dar a permissaoPode expulsar FerrabrasPorem tem que LampiaoArrepender-se notorioIr ate o purgatorioAlcancar a salvacao31Ferrabras ouvindo istoNao esperou por MiguelPediu licenca e saiuNisto chegou GabrielFerrabras deu um estouroSe virou num grande touroFoi dar resposta a Lumbel32Resta somente saberO que Lampiao ja fezDo purgatorio seraO julgamento outra vezLogo que se for julgadoFarei tudo versejadoO mais ate la fregues==============Texto em formato PDF, 23Kb, 2 paginas.
Alunos recebendo orientacoes basicas na magem do rio Coco (Museu do Mangue) antes de iniciarmos a trilha no mangue e dunas.Especie vegetal endemica de porte arboreo mais abundante no mangue de Sabiaguaba denominada de Rhizophora Mangle, popularmente denominado de "mangue vermelho".Trecho da trilha dentro do mangue. Alunos da escola em atividade de reflofestamento no trecho degradado em funcao da construcao da ponte que encontra-se em construcao e ligara o Caca e pesca a Sabiaguaba. Caravela Peixe Agulha Baiacu de espinho Alunos observando especie nativa conhecida como Pau D'alho. Canal da IntegracaoAlunos sobre a barragem. O tema da Gincana 2009 "Sou cearense amo meu lugar" destacou o mais profundo sentimento dos cearenses pela cultura popular nordestina e particularmente do Ceara. Os trabalhos foram orientados por professores e colaboradores e apresentados entre os dias 10 e 12 de fevereiro de 2010. A EEFM Professor Paulo Freire parabeniza a todos que participaram direta e indiretamente das atividades de preparacao, execucao e coodenacao dos magnificos trabalhos apresentados na VIII Gincana da escola Paulo Freire.SOU CEARENSE E AMO MEU LUGAR. A vida e tao curta, o tempo passa tao rapido e gestos de amor que muitas vezes temos vontade de fazer para com o outro e nao fazemos ficam soltos na eternidade.Aquele "eu te amo" que eu nao e falado, aquele abraco que e por vezes e tao dificil dar, aqueles momentos em que nos no nosso mais intimo tivemos vontade de nos abrir e fazer mas nao fazemos por que nos falta coragem, nao nos sentir forte o suficiente pra tal. Um gesto de amor e carinho pode paracer algo fragil e bobo ou mostrar uma certa fragilidade, mas nao concordo com isso.E preciso ser muito forte para amar alguem e conseguir expressar o que se sente.Muitas vezes o amor fica incurralado e nao expressado.Toques e detalhes que podem parecer detalhes na verdade sao fundamentais para vida de uma pessoa e podem fazer toda a diferenca num relacionamento seja ele homem-mulher, entre amigos ou familiares. O amor entre pais e filhos ao meu ver e aonde se concentra o ponto crucial da vida de um sujeito. E neste ponto onde sera embasado a vida deste,a forma de como ele vera o mundo ao seu redor e ira se relacionar com as pessoas.Dos livros de psicanalise a vida das pessoas, muito se teoriza mas o que vale mesmo e dor na alma de um momento que se passou e nao demos o amor que queriamos ter dado e a incerteza do amanha intencifica esta dor. Nao tenham medo de amar, de abrir seus coracoes, de se expressar, de abracar e beijar, tudo o que as pessoas querem e precisam e amor.Por mais dificil que seja, faca!Nao se sintam fracos pro pensar que se expor dessa maneira o torna mais fraco, muito pelo contrario, te mostra na forma mais forte e bela!Ame! Por entropia entendemos que partes do sistema perdem sua integracao e comunicacao entre si, fazendo com que o sistema se decomponha, perca energia e informacao e degenere. Em outras palavras, um sistema organizacional fechado tende a
exaustao, a deterioracao. Com base em conceitos cientificos, conseguimos compreender o motivo do estado deploravel em relacao a administracao publica. Todos os organismos sao regidos por uma lei universal, na qual todas as formas de organizacao caminham pra a mesma direcao:desorganizacao e falencia. Isso se deve ao hermetismo do sistema, onde a comunicacao quando existente e extremamente escassa ou ineficaz. E de responsabilidade do gestor de RH estar atento para a comunicacao das partes de sua organizacao para obter uma boa gerencia.Uma forma eficaz de se perceber como esta o rendimento da organizacao e atraves de um sistema aberto onde por meio dos inputs-outputs podemos ter um feedback seja ele positivo ou negativo, que servira como motor da evolucao da empresa. Um sistema fechado de gerencia, sem comunicacao com o ambiente e sem sinergia com as partes integrantes so gera desgaste, destruicao; entropia. Em tempos globalizados onde todos estao a todo momento em rede atraves da internet, telefones celulares entre outras mecanismos tecnologicos de comunicacao, a interacao com o ambiente externo de forma reguladora para a organizacao se faz imprescindivel! Por isto, e importante temos em vista a organizacao como um sistema aberto (tendo como sistema um conjunto de partes integrantes e interdependentes que, conjuntamente, formam um todo unitario visando um objetivo comum).Busquemos a unidade, o trabalho em equipe, um sistema mais organico, flexivel e dinamico sempre!
"Trabalho nao se leva pra casa". Eis ai uma frase (um tanto ate cliche) que a maiorias das pessoas ja falaram pra si proprios, pra seus companheiros, amigos etc...Em dias movidos pela velocidade da luz e com o peso da certeza de eficacia onde a meta esta sempre antes mesmo do sujeito, impossivel nao levar trabalho pra casa. Se o trabalho nao vai em si (laudos, arquivos a serem finalizados, projetos a serem aprimorados etc..) e nos roubam a madrugada a fora, alguns resquicio ele vem junto (e eu nao estou falando do cheiro de cigarro daquele colega de reparticao que "saiu" pra fumar na janela enquanto voces trabalhavam.). Refiro-me a saude do trabalhador.Seja ela mental ou fisica , cada vez mais estudos alertam quanto a isso. Recentemente em uma aula de psicologia do trabalho dedicada a controladores de voo deparei-me com uma realidade muito comum do trabalhador desta area (e que e comum a outras areas tambem, leia e ira certamente se identificar). Segundo a controladora eles trabalham em duas categorias,em uma delas que ja nao me recordo bem ao certo o nome, sua funcao e monitorar voos atraves de uma tela (do tamanho da tela do computador que voce esta utilizando neste momento) onde os graficos que se apresentam (chamados por eles de videogame) onde os pontos que se apresentam na tela significam um aviao no ceu. O certo distanciamento (chamar de videogame e nao mostrar o desenho de um aviao e sim representar por um ponto) nao e por acaso.Imagine voce trabalhar num turno de 6horas (os turnos variam muito..de madrugada,de dia..) olhando direto pra uma tela tendo a consciencia que vidas estao em suas maos e que qualquer falha sua havera um "game over"?. Nao por menos que esta controladora relatou crises gastricas, cardiacas, psiquicas e disturbios do sono entre os colegas da categoria.E nao para por ai! E como fica, em um contexto dessa natureza, o relacionamento interpessoal (com a familia, a esposa, o marido, os filhos, amigos, colegas de trabalho)? Segundo esta mesma controladora, nao fica pois o stress e tamanho que a qualidade de relacionamento cai absurdamente.Outro caso apontado na mesma aula pela professora sobre o numero de suicidio que cada vez mais sobe entre funcionarios de banco e as crises nervosas de operadores da bolsa de valores. E preciso se atentar para este tipo de "sintoma" que cada vez mais assola a classe trabalhadora.Politicas de saude mental, atividades desestressantes durante o periodo, pausas que parecem perda de tempo podem ate aumentar o lucro de uma organizacao.E preciso pensar nisso por que a vida de um ser humano deve sempre sobressair o lucro de uma empresa! O contexto organizacional se encontra num processo de constante mudancas e em virtude dessa realidade nasce a necessidade de um novo perfil de profissional.As empresas atuais precisam de profissionais dinamicos e que se mostrem capazes de acompanhar as transformacoes.Sim flexibilidade e jogo de cintura! Nao basta apenas adquirir tecnologia de ultima ponta, ensinar novas metodologias aos funcionarios e admitir os melhores curriculum com as mil linguas e estudo universitario.
Hoje e preciso ir alem para alcancar uma performance que atenda as necessidades do mercado. Um pre-requisito fundamental para que isso aconteca e fazer com que as pessoas nao apenas formem grupos, mas sim consigam trabalhar em equipe, onde cada um exerce um papel que complementa o desempenho do outro para atingirem objetivos comuns. Como ja dizia a celebre frase de Roosevelt, "o mais importante ingrediente na formula do sucesso e saber como lidar com as pessoas".Uma pergunta cabivel neste momento seria "Mas como e possivel fazer com que um grupo formado por varios individuos, onde cada um possui suas proprias percepcoes de vida, experiencia e opinioes forme uma equipe?". A resposta pode estar no fortalecimento das relacoes interpessoais. Esta pode ser feita atraves de investimentos em programas direcionados para que as pessoas colaborem para a construcao de um clima organizacional agradavel e produtivo. As relacoes interpessoais tiveram como um de seus primeiro pesquisadores o psicologo Kurt Lewin, ao se referir a uma pesquisa realizada por este psicologo, afirma que ele chegou a conclusao de que "a produtividade de um grupo e sua eficiencia estao estreitamente relacionadas nao somente com a competencia de seus membros, mas sobretudo com a solidariedade de suas relacoes interpessoais". Por fim, os autores sao unanimes em reconhecer a grande importancia das relacoes interpessoais tanto para os individuos quanto para as organizacoes, relativamente a produtividade, qualidade de vida no trabalho e efeito sistemico.
Namaste !Sejam muito bem vindos ! Hoje inicio uma jornada com voces pela saude, pela bemestar, pela paz interior e pela uniao de tudo isso : Y O G A .Mas antes de entrar propriamente no tema, gostaria de explicar o nome do blog SAMYAVASTHA.Esta palavra tem origem sanscrita e significa total equilibrio com o cosmos e oSer supremo.O Yoga, por definicao significa uniao. Uniao de todas as esferas de um serconsigo mesmo. Samyavastha e este ser unificado e consciente de si , fato esteresultando na comunhao e uniao com o Universo, com o cosmos e o Ser supremo. Falarei aqui do Hatha Yoga, ele como as demais modalidades de Yoga, possuem umaserie de posturas , as chamadas ASANAS, em sua pratica. Hoje vamos conhecer aAdho Mukha Svanasana , mas conhecida como "Postura do Cachorro olhando prabaixo" , mas antes de iniciar a pratica, gostaria de dizer que o trabalhorespiratorio pro Yoga e fundamental. Sua respiracao deve ser consciente,SOMENTE pelas narinas, serena e profunda. Porem nao promova uma respiracaoartificial. Apenas permaneca na posicao o tempo que se sentir bem, respeitandoseu corpo e respirando somente pelas narinas. Observe-se.Os beneficios dessa postura sao reforcar os seus bracos e pernas (principalmente as isquiotibiais ) e coluna; fortalecero sistema imunologico e digestao; rejuvenescer todo o corpo, sendo uma otimaasana contra o stress e fadiga e aliviar dores nas costas devido ao alongamentoque se faz nessa regiao.Como toda pratica existe contra indicacoes , por tanto nao execute a asanacaso se encontre com a sindrome do tunel do carpo (neuropatiaresultante da compressao do nervo mediano no canal do carpo, estrutura que selocaliza entre a mao e o antebraco.). Caso voce seja hipertenso, sentira umdesconforto na cabeca enquanto estiver na posicao, respeite seu corpo, coloqueum bloco de apoio da cabeca ou simplesmente abandone a postura (permaneca otempo que se sentir confortavel na posicao) e por ultimo porem nao menosimportante , esta asana e contraindicada para gravidas em ultimos meses degestacao.A postura consiste em : planta de pe totalmente no chao. Inspire profundamentepelas narinas elevando os bracos sobre a cabeca, depois lentamente soltando oar pelas narinas acomode as palmas das maos no chao. Caminhe com as maos prafrente. As pernas, alinhas com seu quadril, permanecem eretas e um poucoafastadas e as maos no chao ( alinhadas com os ombros). Expirando, eleve osquadris em direcao ao teto para , em seguida, empurrar os calcanhares contra osolo. Endireite seus joelhos, mas evite trava-los na posicao. Firme a parte decima das coxas e entorte, ligeiramente, a parte de baixo para dentro. Mantenhaos bracos firmes (sem dobrar nem entortar os cotovelos pra fora) e afunde bem acabeca entre eles. Permaneca o tempo que se sentir bem respirando de formaprofunda somente pelas narinas. Repita essa sequencia por 3x.Apos a sequencia pare, permaneca a vontade com seu corpo, respire somente pelasnarinas por 3x e mentalize paz, saude e coisas boas que voce deseja para voce epara o universo. Boa pratica! O universo vibra em voce.Amigos! Se voce gostou, nao deixe de seguir o canal, comentar e compartilhar para seus amigos! Mais um ano que se finaliza
e outro inicia com muitas expectativas! Ha quem diga que o ano de 2012 sera tal qual o foi o ano de 2011, com um semestre de dificuldades e outro melhor apontando menos dificuldades. Funcionando como um reflexo , uma especie de espelho do ano de 2011,o ano seguinte iniciaria com algumas dificuldades para entao no segundo semestre melhorar.Em meio a isso o setor de RH das empresas tem acompanhado o tao falado "apagao de mao de obra" e a novas geracoes surgindo(a chamada geracao Y), geracao essa que possui um perfil bem diferente da X que prefere trabalhar com horarios mais fixos enquanto a Y se desenvolve melhor com flexibilidades e inovacoes no momento do trabalho diario. A area de RH vem vivendo um momento muito especial e de mudancas. Cada vez mais as empresas e os altos executivos percebem com nitidez quao importe e o impacto das pessoas e das relacoes para a superacao dos objetivos e desafios.Em tempos dificeis o desafio pro setor de RH das empresas e de inovacao e corte e custos. Com isso, o RH tem sido mais estimado e desafiado a desenvolver projetos e implementar novas praticas de gestao. A area vem se tornando um elemento estrategico e determinante para o sucesso e sustentabilidade das empresas. As perspectivas sao muito boas e favoraveis segundo alguns gestores experientes de RH.Porem eles tambem alertam que as perspectivas sao positivas desde que se tenha foco e clareza na direcao a ser seguida, sem esquecer que as competencias tecnicas de RH sao a base para um trabalho eficiente.
New Ballerinas....Sapatilhas cutomizadas ....Sempre com novidades...... Queridas....estarei nessa quinta feira (08/03/12)...Dia da Mulher....No coquetel de lancamento de Colecao Outono Inverno Danieli Nieri....Comidinhas e bebidas...com muita NOVIDADES....Espero por todas....e tambem Armazem Licca com colecao nova.....Bjocasss Mil..... Eu precisava escrever para aliviar um pouco o coracao e a cabeca... ta puxado!!! Sabe quando voce nao quer dormir porque nao quer fechar os olhos e ficar pensando? Pois entao... Hoje me despedi de uma amiga querida que fiz aqui. Quando vim, falei que nao queria fazer amigos brasileiros em Vancouver, porque ja tinha um monte no Brasil e aqui eu queria so falar ingles. Engano meu. Amigo nunca e demais. Amigo brasileiro nunca e demais. Ainda mais quando a gente esta fora do nosso pais. Conhecer culturas e linguas diferentes e irado, nao ha preco que pague. Mas brasileiro e brasileiro. A gente se entende, nao, nao estou falando de lingua. To falando de cultura, de atitudes. Estamos aqui com os mesmos objetivos. Por que nao nos unirmos? Dizer tchau para ela significou muito para mim. Ela ta indo e eu to vendo o quanto esta sendo dificil. Meu tempo aqui ta se esgotando. E muita coisa. A carga emocional e pesada demais e ta dificil carregar.Sim, eu estou com medo de voltar. Estou com medo do que me espera. Mas e mais uma mudanca na minha vida. E ja que estamos aqui, vamos viver. "I just wanna live while I am alive"Alias, essa musica me faz pensar em outra pessoa super especial que conheci aqui e que vai me fazer falta... Nao disse que ta puxado? Opa, to viva!Pra variar abandonei o blog... Alguns motivos: nada de extraordinario acontecendo, provas, Natal, preguica, familia em Vancouver, preguica, preguica e preguica! Ai que esse post vai ser um catadao dos ultimos acontecimentos.Comecando pelo Natal. Na escola rolou uma festeeenha, com direito a almoco feliz feito pelos alunos, professores. Cada um tinha que levar um prato. Adivinha o que levei! Nada... So o estomago e a cara de pau. hahaha Mas e porque nao tinha ideia do que cozinhar. Arroz e frango?! Olha a mesa delicinha. Minha gororoba comida nem fez falta.E teve amigo secreto e para minha alegria, minha ex professora, que virou amiga, me tirou. Final feliz. Fiquei com medo de ser alguma pessoa X e ganhar um vale coxinha na 7Eleven.O melhor ficou por ultimo! A escola organizou um show de talentos e cada classe tinha que preparar um numero para apresentar. Minha sala escolheu cantar musicas natalinas (olha que criativo), junto com o professor tocando violao. Beleza que no final das contas os meninos deram para tras e sobrou so eu e uma guria. Ensaiamos no mesmo dia, pela manha. Minha sala foi sorteada para ser a primeira a se apresentar. Posso falar? Arrasamossssssssss!!! Confesso que tava morrendo de vergonha (eu sou timida!!), tensa por ter que cantar e por ser em ingles (Itapui feeling...hahah). Mas foi oteeeemo. Acabamos nao ganhando o premio de 100 doletas, mas valeu pelas risadas.Ai no dia 24 mesmo eu tava mega zuada, uma colica animal, vontade de
tomar banho, remedio e dormirrr ate o dia seguinte. E tava desacreditada que as festenhas as quais fui convidada seriam legais. Mas ne? Quando vou passar o Natal em Vancouver de novo? Resolvi parar de mimimi de mulherzinha e fui pras festenhas. Primeira parada, festa que conhecia quase ninguem, nao levei bebida, nao bebi, fiquei meia hora, dei feliz Natal e vazei.Ai fui pra festenha dos brazucas. SENSACIONAL! Muita bebida, muita comida. Assaram ate um peru. Foi delicia. Varias resenhas (hahaha). Valeu super a pena deixar o mimimi de lado se jogar. E a festenha "acabou" as 6am. :)_________________________________________Aeeeeeeeeee e depois da festenha, bora buscar a familia Valeije no aeroporto? O voo chegava as 10am, adivinha que horas eu acordei! Pontualmente... as 10am. Maldito despertador que nao funfou. Correria ate chegar no aeroporto. Mas deu tudo certo. Muito bom rever todos. Mas essa parte fica para outro post.Porque agora e FELIZ ANO NOVO! aeeeeeeeeeeeeeeeA virada foi bem diferente das minhas anteriores. Em Vancouver, num frio da porra, com meu pai e minha irma (minha madrasta e minha little girl dormiram antes da virada).Mas depois da virada eu e a Pati partimos pra balada.Tudo bem que ela me abandonou meia hora depois... Mas tem problema nao... Fui embora de carona!Aham... Senta la, Claudia! hahahaTa, mas ficou tudo bem. Fiquei tomando minha cerveja, curtindo o som... vendo as pessoas bonitas da balada... A nova tendencia capilar...Acho que e isso! Aproveito para desejar a todos um Feliz Ano Novo. Com muita saude, sucesso e amor no coracao!Cheers!
Hoje acordei, tava um puta frio, uma chuva bem chata e vento gelado. Delicia, nao? Mesmo assim, fui assistir ao jogo do Brasil, as 9am (horario daqui), com a Nathalia, minha classmate brasileira.Acho que quando se esta fora do pais a gente vira mais patriota, ne?! Porque eu nunca faria isso se tivesse por ai. So se fosse Copa, claro Fomos para um restaurante "brasileiro" aqui em Vancouver. $10 o couvert, para assistir a transmissao via Internet. Eles conectaram no site JustinTV e ligaram os cabos a 2 TVs. Super profissional, nao? Enfim, esse couvert dava direito a uma bebida (cerveja, refri, cafe...) e uma porcao de pao de queijo ou coxinha.Pedimos a cerveja e o pao de queijo e a coxinha, que ja tinha acabado, entao recebemos nuggets.O pao de queijo tava razoavel. Para quem nao come a iguaria ha mais de 2 meses, tava bao. A cerveja tambem. Mas o jogo.... Que que e isso???? Perder pra Argentina nos acrescimos? ahhh va.Bom, jogo finalizado. Derrota na cara. Ja que estamos num restaurante que tem comida brasileira, vamos aos trabalhos ne? Pedimos o mais tradicional, que diga-se de passagem, e o unico prato brasileiro que eles servem: arroz, feijao preto, bife acebolado e farofa. Lombrigas pulando de alegria. Boca salivando. Porque arroz, feijao e farofa fazem MUITA falta. Eis que o prato chega, acompanhado de uma Guarana Antarctica, pra ficar perfeito.Sabe quando voce esquenta o arroz e o feijao no microondas e eles ficam secos? Pois e! Foi exatamente isso que senti quando dei minha primeira garfada. Que decepcao. A garconete (brasileira) veio perguntar como estava a comida, fui sincera e disse que tava seco. O que ela fez? Nada! So disse que ia avisar a cozinha. Po, se to com o prato ainda na mesa, "comendo", acho que seria justo trocar, oferecer alguma opcao, sei la. Bom, nao volto mais. Nao recomendo.Mas para quem quiser ir la, seguem as infos:Eh!Restaurant1050 Alberni St - 2nd floorEsse era um post para falar do jogo, mas ne? Deixa pra la.Beijos, saude e sucesso! Politicamente incorreto, mas muito engracado. Nao levem a serio. ;)O texto e do Evandro Santo, mas vi no Pimenta no teu... e refresco.1- Degustacao em supermercadoSabe aqueles balcoezinhos que de vez em quando aparecem no supermercado sempre com uma mocinha simpatica e sorridente oferecendo alguma tranqueira pra voce experimentar ? Pois e, pobre adora isso. Quem e pobre adora comer qualquer coisa de graca. Experimenta ate biscoito pra cachorro. Uma tristeza... 2- Comprar iPhone no MercadoLivreFala serio... Isso e caso pra internar. Voce acha que um iPhone de verdade custa R$ 299,00 ??? Em qual planeta voce vive ? Alem de pobre, e retardado. 3- Telha e tijoloA combinacao e perfeita. Pobre atrai telha e tijolo feito ima.Todo pobre que se preza tem que ter uma pilha de tijolo e telha no quintal. 4- Grudar o sabonete velho que esta acabando no novo que acabou de abrir 5- Sandalia Havaiana !Meu amigo, presta atencao: so pode passear no shopping de sandalia havaiana quem e rico. E fashion ! Ja o