meninas? Pois e, nao e de hoje que as futuras mamaes devem sepreocupar ainda mais com a exposicao solar e os cuidados com a pele neste periodo.E esses cuidados nao sao exagero nao. Eles sao fundamentais para quem desejaproteger a pele e evitar, ao maximo, o surgimentos dessas alteracoes.Quando o assunto e rosto, oprimeiro passo para evitar e combater a acne e manter uma boa higienizacao dapele. A higienizacao serve para limpar a pele, removendo impurezas, poluicao,suor, maquiagem, residuos de produtos que foram utilizados, oleosidade e possiveisbacterias. Um sabonete liquido facial neutro ja vai dar conta do recado. Eviteneste periodo a utilizacao de produtos abrasivos ou que possam irritar sua pele.Opte por versoes suaves. Tudo que queremos e evitar qualquer tipo de estresse apele neste momento. E essa higienizacaodeve ser diaria, de preferencia a noite. Este cuidados pode se estender a peledo colo e das costas, regioes que tambem pode ocorrer o surgimento da acne.Como e de se esperar, o uso defiltro solares e bloqueadores solares e indispensavel. Opte por versoes oil freee se for possivel, evite o uso de maquiagem a base de oleo durante a gestacao.A maquiagem alem de obstruir os poros, ainda possui oleo em sua formulacao,contribuindo ainda mais para o aumento da oleosidade e, consequentemente, o surgimentosde comedoes (cravos) e acne. Lembrando que estamos falando da pele de umagestante que esta apresentando intensas modificacoes hormonais neste periodo. Eainda falando sobre filtro solares, vale lembrar que existem filtros solarescom cor, oil free, com excelente textura, que sao capazes de dar cobertura euniformizar a pele, disfarcando pequenas irregularidades que possam existir nolocal. Em consultorio, as hidratacoes faciais regulares e a limpeza depele sao recomendadas. A hidratacao e fundamental para garantir a integridadeda pele, mante-la hidratada e nutrida e evitar o ressecamento e descamacoes. Alimpeza de pele entra como o recurso de combate e tratamento da acne. Como e dese esperar, a limpeza de pele em gestantes pode ser realizada com seguranca, mase importante a paciente mencionar a gestacao para que o profissional possafazer o procedimento de forma especifica para este periodo. Alem disso, existemalguns equipamentos e produtos que sao contra indicados para gestantes e oprofissional ira substitui-los por versoes especificas para estes pacientes.Quando falamos de estrias, oshidratantes corporais sao obrigatorios. Hidratantes corporais sao encontradosnas principais farmacias e ajudam muito. Mas atencao! Sabe aquele hidratanteque voce adora, que tem um cheirinho incrivel de bom? Entao, ele atua como umdesodorante corporal, apenas para deixar seu corpo perfumado.Neste momentoprecisamos de hidratantes verdadeiros, que vao realmente penetrar na sua pele,hidratando-a profundamente e auxiliando o tecido neste momento. As estrias saoo rompimento das fibras em decorrencia da distensao do tecido e parte daelasticidade da pele e dada pela quantidade de agua no extrato corneo. Ou seja,quanto mais hidratada a pele estiver neste momento, maior sera a elasticidadedo tecido evitando assim as temidas estrias.A preocupacao com melasmas nasgravidez tambem e grande e nao e a toa que a recomendacao e manter o rostolonge do sol. A radiacao estimula ainda mais a producao de melanina (que neste periodoja esta a todo vapor), e por este motivo que