uma vida intensa, mas vazia. Outalvez cheia demais. Tanto que, para mudar de vida, Evan resolveu largar tudo epartir para um mosteiro no Sul da Franca. Euqueria mudar e provavelmente sabia que eu tinha que mudar, mas fazer algumacoisa diferente do status quo e sempre mais desafiador,me disse ele. Nessa entrevista, Evan Sutter conta como um jovem problematico emNova Orleans tornou-se um guru, escritor e palestrante que busca a felicidadedo mundo com o seu trabalho. E como isso tudo pode ajudar o mundo que fez dealguem como Donald Trump o homem mais poderoso do planeta. A entrevista, emingles, tambem pode ser lida no site do TheHapiness Compass. WB O que e o Happiness Compass epor que voce o criou?ES O Happiness Compass (Bussola da Felicidade) e um empreendimento socialque tem a visao de empoderar individuos com ferramentas para serem maisfelizes, mais saudaveis e mais realizados por meio de uma gama de iniciativas, programase eventosque compreendem Inteligencia Emocional, Psicologia Positiva, Atencao Plena(Mindfulness), Resiliencia, Inteligencia Social e Bem Estar Fisico. Eu crieiThe Happiness Compass porque senti que havia uma necessidade drastica de umaabordagem mais proativa a nossa saude e felicidade. Em todo lugar que eu olhavaeu via um tipo de infelicidade moderna cronica que, de alguma maneira, tinha setornado norma. E tudo o que eu via eram solucoes tipo band-aid que simplesmentenao eram efetivas, nem criativas o bastante, para ter qualquer impacto nosgigantescos problemas fisicos e mentais. WB Conte-me um pouco sobre suahistoria de vida e como voce chegou a criar o The Hapiness Compass.ES Inicialmente eu segui um caminho tipico. Me formeiem Administracao na universidade e comecei a trabalhar com Financas ePublicidade. Eu nao me sentia realizado e pensava que nao era assim que eudeveria viver a minha vida. Essa faltade significado indicava que eu estava procurando minha felicidade em todo lugare sempre em coisas que estavam fora de mim, principalmente alcool, sexo, drogase basicamente qualquer coisa que me desse algum alivio da monotonia e do tedioda minha vida diaria. Essas coisas se tornaram capasde forma que todas s vezes em que eu me sentia entedidado ou so eu simplesmentecolocavaa capasobre elas e essas coisas se tornaram habitos bem ocultos e bastante doentios.Eu gosto de chamar isso de armadilha do prazere eu estava bem preso nisso chafurdando em todos esses paliativos de curtoprazo em toda chance que eu tinha. Eu queria mudar e provavelmente sabia que eutinha que mudar, mas fazer alguma coisa diferente do status quo e sempre maisdesafiador. Entao eurecebi um e-mail do meu irmao, na verdade recebi muitos e-mails dele, mechamando para visita-lo em sua casa, um Monasterio no Sul da Franca. Passeitres meses vivendo com meu irmao monge numa pequena cabana sem eletricidade nabeira da floresta. La eu me afastei das distracoes usuais, nao podia fugir maisdo meu tedio, solidao e outros sofrimentos pelo contrario, eu nao tinhaescolha a nao ser encarar como eu realmente me sentia. Eu passava o tempo compessoas novas e interessantes, praticava atencao plena e yoga, pela primeiravez eu realmente passava muito tempo comigo mesmo, mudei minha alimentacao,abandonei o sexo, o alcool e as drogas.