Boa Tarde Pessoal,Estamos cadastradas no site Emex - Programa corpo em equilibrio, para conseguir cadastrar todas as vezes que nos alimentamos e o quanto de Kcal estamos consumindo, assim vamos conseguir ter uma ideia de onde estamos errando e planejar melhor a nossa alimentacao.No site tem o campo para cadastrar o cafe da manha, lanche, almoco, lanche da tarde, jantar, ceia e extras (caso comemos algo errado).Para quem ainda nao estiver cadastrado, e uma otima dica. Ajuda muito!!! Mari : Aiiiii to me sentindo tao malll!!! Jaquei total, olha so minha media do fds...muito maior do meu permitido.O que aconteceu foi o seguinte: Sexta fiz tudo certinho e dominfo tambem, media 1.200 Kcal, porem sabado fui na casa de um amigo de meu namorado em um churrasco. Me controlei o maximo. Nada de cerveja e refri..so no suco. Mas mesmo assim quando fui colocar no sistema passou de 2.000 Kcal so no churrasco Bru:Meu final de semana foi bom, na sexta foi aniversario da minha vo, entao acabei comendo pizza e bolo, mais consegui fazer a media do dia certinho. Hoje e dia de pesagem estamos morrendo de medooooo!!!body { margin: 0pt; padding: 0pt; }td, div { font-family: Comic Sans MS; font-size: 10pt; vertical-align: top; }body { margin: 0pt; padding: 0pt; }.transcript { background-color: rgb(210, 210, 210); }.messageBlock { margin-left: 4px; margin-bottom: 3px; }.message { margin-left: 100px; word-wrap: break-word; }.messageCont { margin-left: 100px; word-wrap: break-word; }.other { color: rgb(57, 87, 122); vertical-align: top; font-weight: bold; font-style: normal; float: left; width: 95px; }.myself { color: rgb(218, 129, 3); font-weight: bold; font-style: normal; float: left; width: 95px; }.otherCont { font-size: 8px; text-align: right; color: rgb(57, 87, 122); font-family: Arial,Lucida Grande; font-style: normal; vertical-align: top; font-weight: bold; float: left; width: 95px; }.myselfCont { font-size: 8px; text-align: right; color: rgb(218, 129, 3); font-family: Arial,Lucida Grande; font-style: normal; vertical-align: top; font-weight: bold; float: left; width: 95px; }.system { margin-left: 4px; word-wrap: break-word; color: rgb(218, 129, 3); font-style: normal; font-weight: normal; }.showTimestamp { margin-right: 3px; float: right; color: rgb(153, 153, 153); font-style: normal; font-weight: normal; }.other1 { color: rgb(172, 32, 0); vertical-align: top; font-weight: bold; font-style: normal; float: left; width: 95px; }.otherCont1 { font-size: 8px; text-align: right; color: rgb(172, 32, 0); font-family: Arial,Lucida Grande; font-style: normal; vertical-align: top; font-weight: bold; float: left; width: 95px; }.other2 { color: rgb(60, 159, 168); vertical-align: top; font-weight: bold; font-style: normal; float: left; width: 95px; }.otherCont2 { font-size: 8px; text-align: right; color: rgb(60, 159, 168); font-family: Arial,Lucida Grande; font-style: normal; vertical-align: top; font-weight: bold; float: left; width: 95px; }.other3 { color: rgb(226, 86, 20); vertical-align: top; font-weight: bold; font-style: normal; float: left; width: 95px; }.otherCont3 { font-size: 8px; text-align: right; color: rgb(226, 86, 20); font-family: Arial,Lucida Grande; font-style: normal; vertical-align: top; font-weight: bold; float: left; width: 95px; }.other4 { color: rgb(11, 106, 200); vertical-align: top; font-weight: bold; font-style: normal; float: left; width: 95px; }.otherCont4 { font-size: 8px; text-align: right; color: rgb(11, 106, 200); font-family: Arial,Lucida Grande; font-style: normal; vertical-align: top; font-weight: bold; float: left; width: 95px; }.other5 { color: rgb(178, 50, 144); vertical-align: top; font-weight: bold; font-style: normal; float: left; width: 95px; }.otherCont5