de forma ionizada e/ou HIDROLISADA, pois as fontes desse suplemento que sao obtidas por aquecimento, alem de destruir os aminoacidos diminuindo a qualidade da proteina, tem muita lactose e sodio, o que podera embacar o fisico e prejudicar todo o seu esforco.Existem varias formas de Whey Protein e iremos descrever abaixo os diferentes tipos e suas denominacoes:WHEY PROTEIN ISOLADA MICROFILTRADAEsta forma de proteina contem baixissimas concentracoes de lactose e gordura e contem tambem 90% de proteina. E extraida por membrana ceramica atraves de um processo cross-flow de microfiltracao. Sao varias formas de microfiltracao. E introduzida tambem uma substancia chamada glicomacropeptideo (GMP) que e uma das substancias bioativas do soro e e formada por 64 aminoacidos. Sua assimilacao e facilitada.WHEY PROTEIN CONCENTRADA DO SORO BIOATIVOSua extracao permite a liberacao dos componentes bioativos que sao responsaveis pela aceleracao do anabolismo, pela reparacao tecidual, pela recuperacao muscular e pela liberacao dos hormonios IGF I, TGF - B1 e TGF B2 alem de outros aminos considerados essenciais.WHEY PROTEIN HIDROLISADAEssa proteina e extraida atraves de um processo chamado hidrolise enzimatica o que confere a essa materia prima, o titulo de proteina de maior velocidade de absorcao dentre todas as wheys assimiladas no musculo. E considerada junto com a Whey Isolada a melhor opcao dentre todas as formas de extracao. Ela tem 92% das proteinas alcancada no processo de extracao.WHEY PROTEIN ISOLADA ION EXCHANCEEsta proteina isolada e extraida atraves de um processo chamado de troca ionica onde permite que se alcance 95% das proteinas. Ela e de alto valor biologico (High VB) e seu processo de extracao lhe da o maior aporte de proteinas nobres concentradas, com um teor extremamente baixo em gorduras e carboidratos.WHEY PROTEIN CONCENTRADOE conhecida tambem como lactoalbumina, e e a mais completa fonte de proteinas existente. E a mais tradicional forma de whey, obtida atraves da proteina do soro do leite, com um perfil de varios aminoacidos essenciais sendo que tem em grande porte os 8 aminoacidos essenciais aos quais nao sao produzidos pelo organismo e devem provir da dieta. Esta whey e rica tambem em aminoacidos de cadeia ramificada (BCAAs) Esta forma e a maior fonte de BCAAs existente entre os alimentos.***Informacao baseada nos informativos dos laboratorios.ALGUNS DETALHES IMPORTANTES QUANDO FOR ESCOLHER A SUA WHEYE preciso ficar atento tambem a alguns detalhes quando for escolher a sua whey protein na loja. O primeiro deles e olhar nos ingredientes que nela contem. A lei exige que se coloque na ordem o que mais contem no pote. Por exemploIngredientes: Proteina do soro do leite Isolada, proteina do soro do leite concentrada, peptideos do soro do leite, cacau, sal, aroma natural e artificial, estabilizante lecitina de soja, edulcorantes artificiais sucralose e acessulfame. Nao contem GlutenConforme podem ver, este e um Mix de Whey onde o que tem em maior quantidade no pote exemplo e Whey Protein Isolada. Essa e uma das formas de verificar se seu whey e mais concentrado, isolado, xyztrado ou de outra forma. Existem wheys que por incrivel que pareca o fabricante tem a vergonha na cara de colocar Maltodextrina em primeiro lugar,