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aos radicais livres, contribuindo para que sua pele fique protegida contra danos.Como podemos ver nesse post, as vitaminas nao sao apenas auxiliares ao nosso corpo, mas tambem atuam trazendo beneficios aos cuidados com a pele, promovendo hidratacao, saude, vitalidade, eliminando radicais que prejudicam a nossa pele.Consumir alimentos que possuam essas vitaminas para a pele e usar produtos de qualidade que tambem fazem uso dessas vitaminas pode proporcionar uma pele linda e saudavel.Fonte: http://cuidadoscomapele.net/melhores-vitaminas-para-a-pele/
que e aforma mais grave da doenca, onde ocorrerao sangramentos vaginais e a diminuicaode movimentos do bebe. E ainda, depois de ocorrer convulsoes a gestante poderaentrar em coma. Isso tudo acontece porque a pressao arterial sobe a um nivelelevadissimo e assim diminui o fluxo sanguineo que vai para o cerebro. Essa e aprincipal causa de morte materna no Brasil. A mulhermoderna, cuide-se. Va ao medico e faca seus exames ginecologicos periodicamente.A gestante, tenha amor pela sua vida e pela vida desde pequeno ser agora estadentro de voce. Nao esqueca a importancia de fazer o pre-natal. Procure umprofissional especializado e cuide-se.
voceAgora tanto faz nao quero mais me esconderEstou falando na sua frente que eu te odeioPor gostar tanto assim de voceVoce vai acordar um dia e perceberQue mesmo sendo, um pouco estranha do meu jeitoEu, tentei te convencerQue hoje eu acredito que e mesmo pra valerConfesso, eu admito que me importo com voceAgora tanto faz nao quero mais me esconderEstou falando na sua frente que eu te odeioPor gostar tanto assim de voce.
lili te adoro sinto muita saudades de vc de seu bom humor.sz minha linda amiga e sua irma a minha bff e a de rosa 1. QUAL O SEU programa favorito de final de semana?a) Ir a matine e dancar bastante.b) Ficar em casa lendo Atrevidinha e assistindo TV.c) Passear no shopping.2. COMO SAO suas roupas? a) Gosto de roupas moderninhas, adoro usar minha calca superconfortavel com uma blusinha da moda.b) Gosto das mais basicas, prefiro um jeans com uma babylook, tudo para nao chamar a atencao.c) Adoro roupas com bastante brilho e bem fashion, meu lema e ser sempre elogiada, nao importa por onde eu passe!3. QUAL SERIA o presente perfeito para voce?a) Uma viagem de uma semana para a Disney.b) Um curso bem legal e um vale-presente em uma livraria.c) Um aumento na mesada.4. QUAL A PRIMEIRA COISA que voce repara num menino?a) Os amigos dele, claro. Voce nao gosta de garotos que nao tem uma turma.b) A personalidade, o que ele gosta e nao gosta. Isso sim e fundamental.c) O estilo, porque se o fofo se veste mal e nao se cuida, sem chance.5. QUAL SEU feriado preferido?a) Nenhum, voce gosta mesmo e de ferias!b) Natal, a melhor coisa e ter a familia reunida.c) Carnaval, pois e a festa para estar com todas as suas amigas.6. VOCE USA muita maquiagem?a) Mais ou menos, eu uso sem exageros. Gosto de um rimel transparente e um gloss para hidratar a boca.b) Nao muito, so de vez em quando. Prefiro estar sempre natural.c) Sempre! Nao saio de casa sem um blush, rimel, batom e gloss.7. QUAL O SEU maior defeito?a) Ser teimosa.b) Ser muito timida.c) Ser consumista.8. QUAL A SUA musica favorita?a) Don't Forget - Demi Lovatob) Eterno pra voce - Horic) Baby - Justin Bieber9. SEU MAIOR pesadelo e:a) Perder a melhor festa do colegio porque brigou com os seus pais.b) Ter de fazer um discurso na festa de final de ano do colegio.c) Ter de vestir a mesma roupa por dois dias seguidos.10.DEFINA VOCE MESMA em uma unica palavra:a) Delicada.b) Misteriosa.c) Fashion.Maioria ADEMI LOVATOSelena que se cuide, pois voce, provavelmente, se daria bem com a fofa DEMI LOVATO. Voces duas sao super-romanticas, estilosas e adoram papear sobre a vida. As vezes timida, outras vezes mais extrovertida, o que importa e que nunca a deixam sozinha, seus amigos estao sempre por perto. E do tipo que chama a atencao naturalmente por sua docura. Nao ha duvidas que voce e a Demi seriam as melhores BFF do mundo, saindo na sexta-feira de noite para uma dormir na casa da outra, brincar e fofocar o final de semana inteirinho!Maioria BKRISTEN STEWARTSe voce tivesse uma BFF famosa, ela seria a KRISTEN STEWART. Discreta como ela, voce nao gosta de falar sobre seus segredos, prefere se preservar e ter um espaco so seu... Mas todo esse misterio natural faz parte do seu charme e desperta muito a curiosidade das pessoas. Como BFF da Kris, voces com certeza escolheriam fazer programas sossegados e superdivertidos. Ir ao parque andar de bike estaria no topo da lista, ao
lado de uma tarde de brigadeiros dentro de casa com um bom filme. Imagina que tudo?Maioria CMILEY CYRUSSua amiga perfeita seria a MILEY CYRUS! Assim como ela, voce adora tudo o que tem a ver com moda e grandes festas. Shopping e praticamente seu apelido e voce esta ligada em todas as novas tendencias. Viciada em fazer compras, voce pode ficar horas numa loja para encontrar o acessorio que vai fazer toda a diferenca na sua vida. Da ate pra imaginar voce e a Miley juntinhas passeando por Nova York e indo as melhores festas! Pura diversao!
antes eu era uma menina ingenua agora amadureci demais para minha idade sera que era minha aquela santidade que sumiu no meio da falsidade o pior e que em quem mais eu confiava era quem me traia me sinto sozinha uma pobre menininha no meio da solidao por favor me de a mao me ajude a viver e a aprender :( minha vida n entendo se vc entende me explique por favor n consigo sem amor . me cinto so e muito desesperada sem ninguem em um mundo em que tudo esta contra mim e que so penso em morrer mas mesmo assim acho que a esperanca no fim do tunio mais preciso de alguem pra me tirar do fim do posso . saudades das minhas amigas saudades da minha vida. :`( Wide Awake Katy PerryI'm wide awakeI'm wide awakeI'm wide awakeYeah, I was in the darkI was falling hardWith an open heartI'm wide awakeHow did I read the stars so wrong?I'm wide awakeAnd now it's clear to meThat everything you seeAin't always what it seemsI'm wide awakeYeah, I was dreaming for so longI wish I knew thenWhat I know nowWouldn't dive inWouldn't bow downGravity hurtsYou made it so sweetTill I woke up onOn the concreteFalling from cloud 9Crashing from the highI'm letting go tonightYeah, I'm falling from cloud 9I'm wide awakeNot losing any sleepI picked up every pieceAnd landed on my feetI'm wide awakeNeed nothing to complete myself, noI'm wide awakeYeah, I am born againOut of the lion's denI don't have to pretendAnd it's too lateThe story's over now, the endI wish I knew thenWhat I know nowWouldn't dive inWouldn't bow downGravity hurtsYou made it so sweetTill I woke up onOn the concreteFalling from cloud 9It was out of the blue, I'mCrashing from the highI'm letting go tonightYeah, I'm ready to go, I'mI'm falling from cloud 9I'm wide awakeThunder rumblingCastles crumblingI am trying to hold onGod knows that I triedSeeing the bright sideBut I'm not blind anymoreI'm wide awakeI'm wide awakeYeah, I'm falling from cloud 9It was out of the blue, I'mCrashing from the highYou know I'm letting go tonightYeah, I'm ready to go, I'mI'm falling from cloud 9I'm wide awakeI'm wide awakeI'm wide awakeI'm wide awakeI'm wide awake Bem Acordada Katy Perry Revisar traducaoCancelar SalvarEstou bem acordadaEstou bem acordadaEstou bem acordadaSim, eu estava no escuroEu estava caindo com forcaCom um coracao abertoEstou bem acordadaComo pude ler as estrelas de forma tao errada?Estou bem acordadaE agora esta claro para mimQue tudo que se veNem sempre e o que pareceEstou bem acordadaSim, estive sonhando por muito tempoQueria saber naquele momentoO que eu sei agoraNao mergulharia de cabecaNao me curvariaA gravidade machucaVoce tornou isso tao doceAte que acordei noNo concretoCaindo da nuvem mais alta*Desmoronando do topoEstou abandonando tudo nesta noiteSim, estou caindo da nuvem mais altaEstou bem acordadaSem perder o sonoJuntei cada pedacoE aterrissei de peEstou bem acordadaNao preciso de nada para me completar, naoEstou bem acordadaSim, nasci novamentePara fora da cova dos leoesNao tenho que fingirE e tarde demaisA historia acabou agora, o fimQueria saber naquele momentoO que eu sei agoraNao mergulharia
de cabecaNao me curvariaA gravidade machucaVoce tornou isso tao doceAte que acordei noNo concretoCaindo da nuvem mais altaAconteceu de repente, estouDesmoronando do topoEstou abandonando tudo nesta noiteSim, estou pronta para ir, estouEstou caindo da nuvem mais altaEstou bem acordadaTrovao roncandoCastelos ruindoEstou tentando me segurarDeus sabe que tenteiVer o lado positivoMas nao sou mais cegaEstou bem acordadaEstou bem acordadaSim, estou caindo da nuvem mais altaAconteceu de repente, estouDesmoronando do topoSabe que estou abandonando tudo nesta noiteSim, estou pronta para ir, estouEstou caindo da nuvem mais altaEstou bem acordadaEstou bem acordadaEstou bem acordadaEstou bem acordadaEstou bem acordadahttp://www.vagalume.com.br/katy-perry/wide-awake-traducao.html#ixzz1pwXAwiI5
No dia 21/10 quinta-feira, rolou a quarta etapa do circuito santista no Quebra-mar Santos (SP).Maxsswell que mostrou bastente surfe e fluides nas ondas do Quebra-mar de santos chegou fazer 16 pontos de 20 possiveis nas quartas de finais. Mas na final nao teve tanta sorte em achar boas ondas e terminou em 3o colocado na categoria junior, ficando atraz de Evandro Lima (SV) 1o lugar, Luan Carvalho (PG) 2o lugar e Matheus Salazar (SAN) 4o lugar. Com esse resultadoMaxsswell Ribeiro sobe para 6o lugar no Ranking da junior, restando a 5o e ultima etapa.Link Waves: http://waves.terra.com.br/surf/noticia//evandro-lima-cresce-no-municipal/43986 Na 5o e ultima etapa do circuito Hot Water Santista 2010, Maxsswell sagrou campeao da categoria Open na 5o etapa e 5o lugar na categoria junior, terminando em 4o lugar no ranking junior.Link Waves:http://waves.terra.com.br/surf/fotos//alexandre-felicio-leva-dois-canecos/44704 Sempre falo de amor ~e sempre de uma maneira diferenteAcho que amorNao e apenas um AMORSao varias maneiras de AMARVoce pode usar o amor para o bemOu pode usar o AMOR para o mauNem sempre ele vai te saciarVoce pode querer sentir bem mais do que amorNem sempre vai conseguir tambem.Foda-se afinal vai acabar tudo mesmoVamos todos morrer , nao sei pra que perco meu tempoPensando no amor, e nesses outros sentimentos inuteisSorte dos robos :) Hoje descobri que as coisas mais simples trazem muita felicidade. Um carinho no rosto, um beijo no pescoco, um abraco apertado. E ate mesmo a sombra de uma arvore em um dia de sol.Queria que alguns momentos se eternizassem. Alguns momentos em nossas vidas sao tao gratificantes.Lembro perfeitamente dos seus olhos, de seus labios...Mais um dia como qualquer outro. Mais com um toque especial que so voce sabe dar. (:Dia maravilhoso! Nao vou te abandonar nao me peca para ir embora. Eu te amo e nao sabe como doi ficar longe de voce meu vicio. Porem vivo sem te ter em plena Abstinencia desse teu amor que tanto necessito. Queria ficar com voce para sempre, te fazer sorrir, olhar para seu lindo rosto todas as manhas e dizer o quanto sou feliz por te ter ao meu lado. Beijar seus labios dizer o quanto te amo.Doi, quando voce diz que nao quer ter alguem ao seu lado, doi quando voce tenta me impedir de te amar.Voce tem medo, eu nao te culpo. Eu tambem temo.Todas as noites antes de dormir seu rosto vem em minha mente, como se meu corpo estivesse me mandando ir a sua procura...Como eu queria obedece-lo ir ate voce, mas sei que nao posso. Voce nao permitiria voce me mandaria voltar, diria que nao pode me fazer feliz. Eu e que nao estou aos seus pes.Mais um dia chegarei ate voce e direi: Agora sim, agora sou uma pessoa melhor, consigo ficar ao teu lado sem me sentir pequena. Me aceite e deixe eu te provar que meu amor por voce existe e e bem maior do que qualquer obstaculo que coloquem em nosso caminho.Seu perfume ainda esta em mim, meus sonhos com voce sao cada vez mais reais.Quando voce estiver pronto estarei aqui, a sua espera. Ass. Uma boba apaixonada. A
cada segundo ao seu lado A cada toque seu no meu corpoE a cada toque meu no seu corpoE como se eu nao precisasse de mais nada para viverVoce mata a minha fome, a minha sede Voce me mantem vivaE quando esse momento acabar So quero me lembrar de cada bom segundo que estive ao seu ladoSem medo do frio, sem medo da chuvaCom o calor do seu corpo pra me aquecerEm algum momento tive medoMais voce me acalmou Seu abraco , seu beijo suas caricias ...Ai , ai , a unica coisa que me entristeceE de ter a certeza de que nada e para sempre...Uma noite vivida, alias uma noite mais do que bem vivida!
REALMENTE ~Me chamem de contraditoria Sei que sou mesmo!O blog e meu se voce esta lendo e porque quer certo?!Por falar em Blog realmente estamos quase roboticos ~pelo menos eu estou..Meus pensamentos, sentimentos, angustias sao todos eletronicos :Sda pra entender?AAAAAAAAAAAAAAAAAAH!Que vontade de acabar com tudo isso sabe?Um tiro?Uma faca?Uma corda?O final de uma vida?Sera que vale a pena?Vinganca talvez?Bom dai eu nao poderia morrer teria que me manter viva!E fazer cada um que me fez chorar SOFRER!Mais acho que isso nao e de Deus...AH DEUS!Quem e Deus ?TEORIAS e mais TEORIA ~Deus com certeza deve ser o cara mais infeliz do universo , nao param de falar dele!Uma celebridade !Ate os Ateus comentam sobre ele!A pare nao venha me falar que estou pecando!Voce tbm e um pecador , e olha que perto de mim um dos piores!Nao escondo oque eu sinto!Nao me envergonho de transar ~Bem pelo contrario se estou aqui hoje sou fruto de uma relacao!Meus textos vem nao fazendo sentido nenhum ...Foda-se minha vida esta igual!Esse blog nao e nada mais que o reflexo dos meus sentimentos,O espelho do que eu sinto...E no momento e REVOLTA!triste. Hoje parei para pensar o que faco para poder dizer que a minha vida vale a pena...E descobri que eu nao me esforco muito nao... Quando acordo de manha, dou bom dia a uma boa parte das pessoas que eu gosto. Nem sempre estou com elas, mais acho que ja e o suficiente para mostrar que eu me lembro delas...Levanto lavo o rosto, escovo os dentes, me arrumo... Cuido dos meus animais. Um gatinho vulgo Jason, uma cadela a Madonna, e dois cachorros o Bilu e o Toby.Vou trabalhar, e faco aquilo que gosto, encontro meus amigos, o trabalho sempre rende.Encontro varios desafios no meu caminho, quase todos eu enfrento, alguns eu nao vejo necessidade e desvio. Eu sei que minha vida vale a pena, quando deito a noite na cama, depois de um banho bem quentinho e recebo uma mensagem dizendo: Obrigado por lembrar-se de mim, mamae te ama!E sabe por que vale a pena? Por que se a pessoa que me pariu, me ama e nao me julga...Quem mais me fara mal?Sao detalhes de uma vida turbulenta, que me fazem gostar tanto de vive - la! Hoje nao vou por titulos...Vou continuar meu diario virtual , sem que ninguem me incomode.Espero que um dia eu tenha coragem de realmente dizer pra 'ela' oque eu sinto de verdade.Eu sei que voce nao a minima ideia do que eu estou falando, ou melhor, escrevendo.Queria tanta faze-la feliz. Ver seu sorriso que tanto me agrada. Tenho certeza de que ela nao vai ler isso jamais. Porque eu tambem nao vou lhe mostrar.Ah, como eu queria te-la perto de mim , queria te a ter em meus bracos.Minha menina , tao doce, tao pura, tao ingenua. Queria que voce tivesse maturidade para intender que essa distancia que existe entre a gente nao nunca vai mudar oque eu sinto por ti.Nao sei no certo se e amor...Sinto uma necessidade imensa de te proteger.Sei que amanha posso nao
-O mundo so vai melhorar quando o sistema nao estivar ganhando com o suor do povo!Pela liberdade de expressao!Por uma sociedade menos ignorante!Em um Pais que se diz democratico e nao presta assistencia para os proprios habitantes que nele vivem, ou melhor respiram. A populacao de rua, as criancas que a cada ano que passam sao violentadas e nao tem um refugio, por o preconceito e a intolerancia do homem cristao que nao ve que somos todos IGUAIS perante Deus, entao nao usem a religiao como desculpa!Nao defendo nenhuma religiao!Tenho meus conceitos.Mais respeito!Nao deveria, pois quem prega pela paz sao os mesmos que fazem sofrer...Diversidade!IGUALDADE RACIAL!-O mundo so vai melhorar quando o sistema nao estivar ganhando com o suor do povo!Diversidade!IGUALDADE RACIAL!Respeite! O uso de qualquer tipo de droga nos proporciona um prazer momentaneo. E isso nao e ruim, nao e ruim no momento. Depois que passa tudo aquilo que voce queria esquecer, volta, volta ainda com mais intensidade. Te cutucando , te provocando, e o que voce vai fazer se drogar de novo?Acho que nos todos erramos, todos cometemos erros graves, alguns graves de mais pra mim, outros graves de mais pra voce. Eu nao determino o seu grau de culpa, alias, nao gosto desta palavra 'culpa, prefiro dizer que todos os teus atos geram consequencias, consequencias que nem sempre serao agradaveis.Nao adianta admitir o erro, voce tambem tem que mudar.Se eu disser que nunca fraquejei serei hipocrita, e eu nao aturo hipocrisia. Ja bastam todos esses 'fodoes' que tentam me convencer a ser quem eles nunca foram. Mais isso e conversa pra outro texto.Eu escrevi, porque errei. Errei e machuquei quem eu nao devia, ou seja, a mim mesma.Nao sou fria, e muito menos ma. Cultuo a realidade do eu, e sei que se eu nao fazer nada por mim , ninguem vai fazer.Mudarei, amanha serei melhor que hoje. Vou provar a todos que disseram que eu sou apenas uma menininha de 18 anos, que posso bem mais do quero. Se eu cheguei onde estou foi com muita luta e honra.Desabafo-Bem melhor que drogas&nao tem efeitos colaterais ! Bem melhor que drogas&nao tem efeitos colaterais ! Porta celular - Sapatinho de EVA Porta Lapis - Tenis de EVA Astucia e Artimanha: Ferramentas de ManipulacaoEnquanto muitos estao cientes da velha tatica antiga de dividir para conquistar usada pelos poderes ocultos, em muitos casos ate mesmo as pessoas despertas podem ser enganadas por seus truques diabolicamente inteligentes para controlar e manipular a consciencia da humanidade. Quando voce perceber que o objetivo final deles e o de controlar a nossa consciencia, usando todos os meios possiveis para alcancar este objetivo, essas manobras se tornam mais e mais evidentes.A maneira mais simples de influenciar e orientar o nosso pensamento e, finalmente, a preponderancia de nossa consciencia coletiva e atraves dos meios de comunicacao controlados. A razao pela qual as pessoas estao tendo essa mudanca profunda de vida e de perspectiva e a disponibilidade do verdadeiro conhecimento fora da midia de massa que tem proliferado exponencialmente nos ultimos anos. Assim, muitos estao agora passando por
mare e mudar as coisas.Quantas vezes voce viu isto acontecer ? Isto e um truque. Eles sao notorios por jogar em ambos os lados de qualquer conflito. Na verdade, como todos nos sabemos mesmo parecendo movimentos poderosos que aparentam ter a mensagem certa, nao sao nada mais do que a oposicao controlada no jogo. Essa e a extensao de sua infiltracao na humanidade e como eles sempre trabalham.E por isso que eles amam o circo politico. Enquanto a humanidade olha para o proximo lider que ela se ilude pensando que vai melhorar o seu mundo, cada vez mais nos perdemos. Eles sao muito bons em manter o jogo seguindo e a atencao de todos fixada neste circo publico de falsa escolha. Como vimos repetidas vezes, os chamados candidatos de oposicao fazem parte do mesmo grupo ou fraternidade. Quando eles se levantam e acusam ou mesmo expoem o outro, tudo faz parte do jogo.Olhe para eles. Embora algumas dessas varias ideologias possam parecer melhores do que as outras, elas sao todas parte da mesma agenda globalista para implantar um regime totalitario centralizado.Engenharia Social e Mapeamento de MetadadosSabemos que eles estao acompanhando nao so cada movimento nosso em muitos casos, mas a maioria de todas as tendencias no dominio humano que estao aparecendo atraves de grandes sistemas de analise computadorizada. Com o objetivo de saber para onde direcionar sua proxima armadilha, qual o proximo show e distracao que precisam criar ou a melhor oportunidade para provocar conflitos, bem como o que mais eles podem roubar sem causar uma forte reacao por parte do publico.O que estamos enfrentando e penetrante e abrangente, ate voce perceber que pode ser outro pato sentado, esperando o proximo tiro da espingarda de distracao na qual voce vai acreditar e entregar o seu poder.Isso e porque muitas vezes eles dizem o que estao fazendo ou estao prestes a fazer para nos. Nao e so para programar as pessoas a aceitar mais facilmente o que eles tem para nos quando acontecer, mas tambem para avaliar nossa reacao ou possiveis reacoes e ajustar suas taticas de acordo. Pense como as revelacoes das informacoes de Snowden da NSA sendo uma maneira disponivel para eles antes que acontecessem mesmo os vazamentos de informacoes e que foi ignorado pela grande midia. Ou o WikiLeaks, dando a impressao de que os planos dos manipuladores estavam sendo desviados ou frustrados de alguma forma, porque a informacao que eles consideravam aceitavel ser liberada, saiu.Veja como isto pode ser frustrante. Nao so faz convergir a nossa atencao para certas direcoes desviando do foco verdadeiro, mesmo se for verdade, mas as pessoas pensam que algo esta sendo feito e certamente alguem ira responder por isso e tomar uma acao responsavel. Alguem, e claro, subconscientemente ligado aos suspeitos de costume nas posicoes de poder, seja ele politico ou a midia. Mas sempre alguem. Afinal de contas, ja foi exposto.Para superar tudo isso, precisamos estar muito acordados, muito conscientes, permanecendo sempre em guarda. O que nos escolhemos participar, seja para liberar alguma crenca ou ponto de vista ou o que nos opomos