O que e o Reggae O Reggae e um genero musical que tem suas origens na Jamaica. O auge do reggae ocorreu na decada de 1970, quando este genero espalhou-se pelo mundo. E uma mistura de varios estilos e generos musicais: musica folclorica da Jamaica, ritmos africanos, ska e calipso. Apresenta um ritmo dancante e suave, porem com uma batida bem caracteristica. A guitarra, o contrabaixo e a bateria sao os instrumentos musicais mais utilizados. As letras das musicas de reggae falam de questoes sociais, principalmente dos jamaicanos, alem de destacar assuntos religiosos e problemas tipicos de paises pobres.O reggae recebeu, em suas origens, uma forte influencia do movimento rastafari, que defende a ideia de que os afrodescendentes devem ascender e superar sua situacao atraves do engajamento politico e espiritual. Quando queremos perder peso, o que costumamos fazer e comer menos, passar um pouco de fome e nos matar na academia, geralmente essas tecnicas funcionam normalmente, mas nosso corpo comeca a sentir os efeitos, o ritmo e dificil e nao conseguimos manter por muito tempo, entao acabamos nao seguindo o tratamento.Mas hoje eu vou mostrar uma receita de suco queima gordura, alem de ajudar a perder peso, vai oferecer alguns nutrientes que seu corpo necessita para funcionar corretamente.O beneficio dos sucos Ou melhor, suco terapia, ou seja, beneficiar nosso corpo atraves de diferentes consumos de sucos de frutas e vegetais.Consumir muito mais sucos do que alimentos solidos e um procedimento que ajuda a perder peso, pois desta forma os alimentos permanecem menos em nosso corpo e os nutrientes sao absorvidos rapidamente descartando o que nao sao uteis.Os sucos de frutas e vegetais frescos e naturais sao muito beneficos para o corpo, nao contem conservantes, sao ricos em fibras dieteticas, ajudam a acelerar o ritmo do intestinal, e consequentemente perder peso rapido. Por sua vez, os sucos ajudam as celulas do corpo e o deixa hidratado.Para preparar sua batida ou suco, voce pode usar todos os vegetais e frutas que voce desejar, ha alguns vegetais que tem mais calorias do que outros, por isso, se voce quer perder peso, voce deve consultar uma tabela de alimentos e escolher aqueles que irao fornecer menos acucar e calorias.Dependendo das metas que queremos alcancar com o consumo de sucos, escolha diferentes frutas ou vegetais para fazer os sucos. Desta vez eu vou mostrar uma receita de suco queima gordura ideal para perder peso naturalmente.Receita de suco para perder pesoA combinacao das diferentes frutas do suco queima gordura fazem que tenham propriedades desintoxicante, diuretico, adstringente, laxante, revitalizante, hidratante. Todas estas propriedades nos ajudam a perder peso, reduzir o colesterol e a constipacao.Como mencionei acima anteriormente, voce pode escolher diferentes combinacoes, mais aqui esta uma combinacao perfeita para perder calorias e aumentar o seu metabolismo para ajudar a queimar aquela gordurinha indesejavel.Ingredientes:* 1/2 xicara de mamao papaia (descascados, sem sementes)* 1/4 xicara de abacaxi (picado e descascado)* 2 fatias de melancia (picada, descascadas e sem sementes)* 1 banana (descascada e picada)* 1/2 xicara de aguaPreparacao:A primeira coisa a fazer e extrair o suco do mamao e abacaxi. Uma