Desde a antiguidade, tentamos encontrar explicacoes para os sonhos, seja significados sobrenaturais ate respostas para as perguntas mais prosaicas, como por que nao lembramos tudo que sonhamos.AS PESSOAS EM COMA SONHAM?Segundo Luciano Ribeiro Pinto, neurologista da Associacao Brasileira do Sono, ainda nao existe estudo comprovando que isso realmente aconteca. Segundo o medico, no estado de coma ocorre um comprometimento do cerebro, portanto o individuo nao tem um sono que passa pelas fases normais, incluindo a fase REM, periodo em que ocorrem os sonhos. Para saber se a pessoa em coma sonha, seria preciso que o doente tomasse consciencia e verbalizasse o sonho aos medicos, diz Ribeiro Pinto.POR QUE MUITAS VEZES NAO LEMBRAMOS DOS SONHOS?Muitas pessoas se lembram de quase todos os seus sonhos, porem esquece-los nao e motivo de preocupacao. De acordo com o neurologista Luciano Ribeiro Pinto, qualquer um pode conseguir lembrar seus sonhos. E uma questao de habito. Para recordar e preciso ter tempo de passar o que sonhamos para a memoria, por isso precisamos permanecer um pouco acordados apos o sonho, para que os pensamentos sejam registrados, explica.Portanto quando acordamos e lembramos de um sonho, mas logo apos voltamos a dormir, podemos rapidamente esquece-lo. Outra situacao que facilita a lembranca e quando o sonho tem um forte conteudo emocional, que seja de tal forma impactante que nao consigamos esquece-lo.E POSSIVEL CONTROLAR OS SONHOS?No filme A Origem, o personagem de Leonardo DiCaprio era capaz de controlar os sonhos. E, por incrivel que pareca, isso nao e apenas coisa de cinema e pode acontecer na vida real. Segundo o neurologista Luciano Ribeiro Pinto, existem algumas maneiras para aumentar esse controle. Exercitar a concentracao, meditar sobre um tema e ter atencao antes de dormir sao algumas das melhores maneiras.Ele ainda destaca que esses metodos sao bastante usados na terapia comportamental para pessoas que sofrem com pesadelos. Os pacientes utilizam as tecnicas para poder identificar quando estao tendo pesadelos, para que possam tomar controle da situacao e assim amenizar o sonho ruim.POR QUE TEMOS PESADELOS?O pesadelo tem diversas causas. Eles podem ter origem em efeitos psicologicos, em causas medicas e tambem por estresse pos-traumatico. O neurologista Luciano Ribeiro Pinto explica que alguns medicamentos podem trazer pesadelos como efeitos colaterais. Disturbios do sono, como ronco e apneia, em que a pessoa para de respirar, podem causar pesadelos com sensacao de sufocamento. Experiencias muito ruins, como um acidente traumatico, podem levar o individuo a reviver essa experiencia nos sonhos.POR QUE SONHAMOS COM AS COISAS QUE ACONTECEM DURANTE O DIA?Segundo o medico especialista no sono Denis Martinez, os sonhos sao expressoes da memoria. Uma das teorias que existem e que seria feita uma selecao, em que as coisas mais importantes sao armazenadas e as mais irrelevantes sao esquecidas. Por serem uma continuidade do nosso dia, as lembrancas surgem de maneira aleatoria, por isso, normalmente, aparecem de forma confusa.O SONHO TEM SIGNIFICADO?Aquela historia que cada objeto tem um sentido unico nao existe, diz Luis Flavio Couto, professor de psicanalise da PUC-Minas. A ideia de interpretacao dos sonhos e algo mais folclorico, pois os acontecimentos nao tem um