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Quero compartilhar com voces algumas das minhas descobertas sobre auto-ajuda, sobre alguns mestres, sobre solucao de problemas e sofrimentos humanos. Pois bem, Recentemente li o Livro de JOE VITALE , Limite Zero, realmente tenho que admitir que isso seria o que existe de "tecnologia de ponta" na auto ajuda. No livro Joe comenta que temos tres formas de perceber o mundo:1 - Sou uma vitima do mundo, ou seja, o "mundo" com tudo o que ha nele me afetam e nao posso fazer nada a respeito.2 - Sou alguem que posso controlar o mundo. Alguem assiste "O segredo" ou mesmo varios livros de auto ajuda e descobre que realmente a mente pode influenciar o mundo. O mundo passa a ser controlado pela mente e emocoes do ser humano. A responsabilidade agora recai sobre os nossos atos.3 - O ser humano vive no Limite Zero, ou seja, naquele ponto onde brota todas as possibilidades, onde tudo e possivel , tudo. E tudo, digo TUDO MESMO, e 100% responsabilidade da pessoa. Considera-se que tudo que esta dentro do ser humano tambem esta fora, TUDO. Tudo o que acontece na minha vida, sofrimentos, desavencas, coisas ruins, tudo e minha total responsabilidade. Se alguem na minha familia esta doente? Ou vejo um problema numa outra pessoa? Esse problema tambem passa a ser meu, e minha responsabilidade. ( No livro tem mais informacoes sobre isso, estou apenas abreviando as minhas ideias). Para chegar ao tereceiro estagio, muitas vezes, talvez tenhamos que passar pelo segundo. Compreender profundamente o que e esse estagio. Segundo Joe, o segundo estagio apenas produz resultados. Quando Partimos para linha de viver no terceiro estagio, produzimos "milagres". O terceiro seria viver conectado ao divino, vivendo no mundo, mas em contato com verdadeiro vazio, o inicio de tudo, o Limite Zero, a Divindade. Para se viver no terceiro passo, temos que viver sob a otica do amor. Amor incondicional a tudo. A tudo que nos cerca , a todos. Seria o que acredito ser mais proximo do metodo de cura do Reiki, no qual nos conectamos com o Amor Universal para realizar curas. O curador nao faz nada a nao ser canalizar esse amor universal para a pessoa. No livro o Autor falar de tecnicas simples, que podemos utilizar no dia a dia para ir purificando cada vez mais nossas vidas, atraves do amor. Esse amor e uma agua corrente tao forte que comeca a erradicar nosso "pecados" por assim dizer. Pecados, entenda-se , atos negativos como causa que geram um efeito negativo em nossas vidas. Passa-se uma borracha, ou dilui-se essas causas no amor incondicional. A partir dai o Divino comeca a se abrir para nos, e a vida passa a ser outra. Tambem comenta-se muito sobre gratidao e perdao, muito mais voltados a nos mesmos do que aos outros, pois, o que esta dentro tambem esta fora. Agora, quero fazer uma ponte com o Budismo de Nitiren Daishonin. O budismo explica que o Nam Myoho Rengue Kyo e a lei maxima do Universo. O Som, a recitacao, nos coloca em estado de Buda,
ou de Iluminacao. Recitando daimoku, estaremos fazendo uma "causa" tao positiva,mas tao positiva, que nossos "pecados", ou causas negativos podem ser amenizados e na maioria das vezes erradicado. Causas e efeitos existem para todos! O que lembra muito o que esta no livro de Joe. A diferenca esta na recitacao, no som Nam Myoho Rengue Kyo, que fica no lugar da prece amorosa que ele comenta no livro. Ao recitarmos daimoku, o Ambiente e as pessoas ao nosso redor se iluminam tambem, elas entram no mesmo ritmo que nos. Pois, no budismo, falamos em Esho Funi, inseparabildiade vida-ambiente. Tudo que esta dentro , tambem esta fora, para o Budismo. Resolvemos os problemas recitando Daimoku para aquele problema que nos faz sofrer. No livro comenta-se sobre gratidao, amor e perdao. No Budismo recitamos daimoku com gratidao pelos mestres, pela oportunidade de estamos vivos e experimentando cada momento da vida, seje bom ou ruim. Afinal tudo faz parte! So depende do ponto de vista da pessoa. Uma pessoa com uma visao de um Buda nao sofre da mesma forma que uma pessoa que nao o tem. Ao amor que se fala no livro, pode ser comparado ao Budismo que fala em Benevolencia de ensinar o Budismo a outras pessoas, para que elas erradiquem seus sofrimentos tambem, afinal, o sofrimento da outra pessoa tambem e o meu. ( Lembra-se do passo 3 do Livro? da responsabilidade?) Achei interessantissimo esse Livro do Limite Zero, tanto que estou experimentando a parte pratica dele. A unica dificuldade que vejo e quando pessoas que nunca sentiram gratidao, nunca sentiram amor de verdade, incondicional e nao piegas, nunca conseguiram ter uma paz dentro de si, se controlar ou mesmo atingir essas emocoes dentro de si para realmente fazer o Universo trabalhar. Acredito que e necessaria alguma base, para comecar a ter esses sentimentos. Sentir gratidao, amor incondicional, paz interior, sao sentimentos que no inicio sao fracos, como um lampejo. Depois de algum tempo de pratica, ou mesmo anos, (no meu caso), essa paz passa a ser permanente, ou consegue-se entrar facil num estado de tranquilidade e ate contato com o amor incondicional. Eu acredito que o Budismo pode fornecer essa Base. Lembro-me que sentia extrema dificuldade de sentir gratidao. Era um sentimento dificil para mim. Nos estamos acostumados a receber alguma coisa pra se sentir gratos, e digo que e uma miseria de gratidao! hehehehehe. Quando conseguimos ter uma gratidao real, e um sentimento que se expande, nao so para aquilo que recebemos, mas sentir-se grato ate mesmo por estar aqui e agora. Sentir-se grato por pequenas coisas da vida. E um sentimento puro, sem esperar nada em troca. Ou como tenho visto, que algumas pessoas dao coisas materiais aos outros, mas querem gratidao e coracao em troca!!! Quase como uma cobranca. Isso nao existe! Se voce esta numa vida assim, saia dessa, "desprograme-se" pois esse tipo de comportamento so leva a ruina emocional e social. E como se desprogramar? DESEJO de conhecer algo maior dentro de si. DESEJO de querer paz interior. DESEJO E BUSCA, espirito de procura, como
dizem no Budismo, de algo que realmente faca cessar os sofrimentos e situacoes as quais nos faz sofrer. Pois com certeza, todos sofremos... todos nos... todos estamos sob a otica do nascimento, enevelhecimento, doenca e morte. Sofremos nos relacionamentos, sofremos com ira, odio. Sofremos com doencas. Parece que a vida muitas vezes e um Suportar. Mas, gracas ao UNIVERSO maravilhoso que vivemos, algumas pessoas vieram nesse mundo para mostrar que nesse mundo podemos ser felizes! Essa busca, com certeza vai leva-lo a gratidao, ao amor universal, a benevolencia, a bons sentimentos, satisfacoes internas tao grandes que muitas vezes nao tem como colocar num papel ou explicar. Mas tem que existir DESEJO e BUSCA. Recitar daimoku, fazer meditacao, utilizar mantras, tudo o que estiver ao alcance para se "purificar" , para sentir mais profundamente o Universo, vai gerar uma escada para a evolucao como ser humano e com certeza para uma vida mais feliz. Qualquer trabalho que nos facamos para dentro, se manifestara fora. SEMPRE! Essa lei e imutavel! No Budismo consideramos que temos 10 estados de vida ( ira, inferno, fome, animalidade, alegria, tranquilidade, erudicao, absorcao, bodisatva e buda), cada um deles reflete instantaneamente o mundo ao nosso redor. Porem cada um desses estados tem o estado de BUDA dentro deles. Isso que dizer, que sentiremos as mesmas coisas, porem , com certeza a IRA de um buda nao e a mesma de um mortal em estados inferiores de vida! A perspectiva e outra! Estou bem empolgado com a Leitura do Livro de Joe Vitale! E consegui compreender bem o que ele falou no livro, apesar de precisar de mais de uma leitura para compreender a profundidade do que esta nele. Eu gostaria e de compartilhar com todos essa leitura e o pouco que sei sobre Budismo, pois realmente sao complementares, ou muito proximos. A nossa felicidade nao e separada. A minha felicidade e tambem e a sua, e a sua felicidade e a minha. Tanto pelo Budismo, como pelas linhas mais cientificas de auto-ajuda!Somos todos Um!!!!Nam Myoho Rengue Kyo!Nam Myoho Rengue Kyo!Nam Myoho Rengue Kyo!Obrigado pela leitura!
Vou novamente deixar mais um topico da minha experiencia com espiritualidade. Esse topico e sobre a pratica espiritual diaria, ou melhor, da tecnica, ou usar a tatica da "redescobrimento". Perguntas devem ser feitos a nos mesmos diariamente, certamente sua intuicao, ou quando faz a pergunta, um sentimento fisico e emocional vai aparecer. Ai vao as perguntas: Por que estou aqui? Por que eu nasci? Por que vivo agora nesse momento, passando por tantas experiencias? Por que acontecem coisas que me fazem sofrer? Por que, se existe algo maior do que eu, Deus, buda, Cristo, seja la o que for, se isso tudo e bondade , entao por que acontecem coisas ruins? Por que nascemos? E os animais? Por que nascem? Por que morrem? Somos tao diferentes deles? Somos tao arrogantes, perante ao universo que nos achamos superiores? Sao perguntas geralmente dificeis de serem respondidas. A mente RACIONAL vai tentar racionalizar, cientificizar, dizer que o mundo e assim e pronto. Um criador fez tudo, que assim seja! Se voce e um desses "doidos" como eu, que nao acredita, e nunca acreditou somente em ciencia, somente em quebrar em partes para ver como funciona, sabe la fundo do seu intimo que existe algo mais, muito mais, muito muito mais e maior por tras de tudo que nao podemos sentir com nossos 5 sentidos, entao, sua jornada ja comecou!!! Se voce temo medo, esqueca, medo e so um sentimento nada mais do que isso. Deus, se formos ver a fundo mesmo, e energia pura: nao se destroi, nao se cria, sempre existiu, existe agora e sempre existira... energia! Pura energia... somos feitos de energia... somos manifestacoes complexas, misteriosas... somos VIDA em conjunto com o universo. Somos ondulacoes num mar de energia infinito. E somos infinitos, se somos!!! O que somos e energia, o que pensamos e energia, o que falamos, agimos e fazemos e tudo energia... Quer dizer entao, que no universo nada mais e do que energia? SIM... em graus de vibracoes, ou ate formas e funcoes ainda desconhecidos para nosso paradigma cartesiano, mas sim, energia e formas de vibracoes diferentes. Esquecam tudo o que ensinaram... para responder as perguntas, que geralmente afligem nossa vida, temos que esquecer tudo. Tudo? Praticamente tudo. Talvez apenas nao esquecer como viver entre as pessoas, mas ate isso se torna uma vivencia tao profunda, que nao e nunca mais a mesma coisa que era antes. Pegunte-se, por que nasci e por que vou morrer. A morte. O que mais nos aflige. Sera que existe algo depois dela? Sera que existe outra vida? Existe realmente o "nosso lar", ou lugares acolhedores para nossa evolucao? Sera? Para responder essas perguntas, acredito que somente um processo de praticas espirituais, desejo de ser uma pessoa melhor, desejo que querer paz de espirito independente das condicoes externas de nossa vida para que as coisas comecem a acontecer. Como fazer entao???TODOS OS DIAS, estude espiritualidade, estude religioes, reze, ore, com o coracao. Deseje felicidade suprema. Deseje o bem das pessoas que lhe cercam. Se puder, todos os dias tire um tempo para meditacao, para
prestar atencao somente em sua respiracao. Quando sua mente falar, deixe-a, nao identifique-se com as emocoes. Apenas tente enxergar as coisas com os olhos de "dentro". O Ego vai falar sobre seus amigos, sobre as coisas que voce odeia, que voce gosta, que voce tem que fazer, suas responsabilidades, seus medos, seus anseios. No inicio essa meditacao realmente pode causar desconforto, mas com o tempo, o estado meditativo, pode se tornar parte de sua vida, dia apos dia. E um excelente metodo de auto conhecimento, de ver o que "esta acontecendo" dentro de voce. Agora, existem mais coisas, programas mentais, ou condicionamentos, que nao enxergamos, que disparam gatilhos, e nos tornam infelizes. Somos fracos nesse ponto. A meditacao as vezes nao chega la... muitas vezes pode nao chegar. Ai que entram metodos mais "fortes" que "apaguem" essas memorias, ou como falam no Budismo, Karma negativo. Eu aconselho,os metodos, junto com meditacao: Pratica do Budismo de Daishonin - Recitar NAM MYOHO RENGUE KYO e propagar o Budismo. Recitar Om Mani Padme Hum Toda vez que tiver uma ma experiencia, algo que lhe incomode muito mesmo, fale para si mesmo: Seja la o que eu tenha feito, ou o que gerou essa memoria em mim, que me causa essa experiencia, Eu lamento, Me perdoe, Eu te Amo, Obrigado. (Esse metodo e do Dr. Len, Ho'ponopono) Esses sao algumas tecnicas, pensamentos e praticas que tem funcionado com muitas pessoas. Entao espero realmente poder contribuir mais e mais com voces!
Vou postar algumas coisas do BOB aqui no blog pois sao dicas simples que podemos usar facilmente no dia a dia. Estou assistindo e traduzindo alguns videos dele e escreverei aqui o que ele comenta e passa como pratica. Os GOAL CARDS que ele comenta, pode-se traduzir para o portugues como cartao da meta, ou cartao do objetivo. Como funciona:Escreva num cartao aquilo que voce quer, exatamente o que voce quer. Leia todos os dias, repita varias vezes, nao importa "como" vai acontecer. O fato de ler todos os dias essa informacao ira mudar a sua concepcao. A repeticao do cartao muda o que voce esta pensando, logo, muda as vibracoes da sua mente e em voce, fazendo atrair para voce o que voce deseja. Quando ler o cartao todos os dias, leia , SINTA acontecendo o que voce deseja. De tudo de voce, com toda forca, quando estiver imaginando o que voce quer. Quando sua mente trabalha nessa frequencia, as coisas comecam a acontecer. Resumidamente, e a frequencia do pensamento que fazem as coisas acontecerem.Resumo do GOAL CARD:1- Escreva num papel o que voce realmente quer.2- Repetir diariamente, varias vezes, leia muitas e muitas vezes.3- Fique envolvido emocionalmente com o que voce quer.Segundo o autor ele fez isso e teve grandes beneficios!!!Obrigado pela leitura. Eis que aqui estao alguns videos do Dr. Len, sobre o processo de limpeza e transformacao chamado Ho'oponopono. Os videos estao em Ingles mas e muito bom!Obrigado! 1- O CORACAO DO PONTO DE VISTA DA FISICA.O premio Nobel japones, Prof. Tonegawa, falando do coracao humano perguntou-se : Em qual parte do corpo trabalha o coracao? Dito assim e quase espontaneo colocar a mao no peito. Mas deveriamos coloca-la no cerebro. Ate agora o coracao humano foi tratado no campo da filosofia.Bem, quanto mais a ciencia progride, mas se descobre que nosso coracao funciona no nosso cerebro. O professor explicou este conceito atraves de um exemplo do recem nascido. Supondo que a sua familia seja composta de um japones, um americano, um frances, um chines, um alemao e um coreano. Todo o dia escuta seis linguas. Que lingua vai falar quando crescer? A resposta e : vai falar as seis linguas. Ja foram feitas experiencias deste genero. Isto significa que um recem nascido humano possui um cerebro extraordinario. Como pode ser possivel? O Sr. Tonegawa diz que depende do fato da atividade cerebral do recem nascido ser diferente da de um adulto. Qual e a diferenca? Parece que as ondas cerebrais sao diferentes. Como sabem, nosso corpo e composto de celulas, e mais precisamente por volta de 70 bilhoes de celulas. Todas as partes do corpo sao compostas por celulas dos cabelos ate as unhas dos pes. Estas, por sua vez, sao compostas por atomos e os atomos sao constituidos por particulas elementares, estas sao compostas por quantum. A ciencia moderna chegou ate esse ponto. Como sao esses quantum? Oscilam como ondas. OSCILAM. O nosso corpo e entao composto por oscilacoes. Em teoria a tese das oscilacoes ja havia sido demonstrada, mas nao se sabia como medi-las. O
cientista americano Wanestock criou um aparelho, que se usa agora no campo da medicina. Atraves desse instrumento podemos comprovar que somos constituidos de oscilacoes. Todas as coisas sejam plantas ou animais, tudo, emitem ondas. Tudo emite a sua frequencia. De todas as frequencias emitidas pelos seres humanos, as do cerebro sao as mais fortes, mais intensas. O Universo tambem oscila. As oscilacoes emitidas pelo Universo sao as mais ordenadas, mais regulares. Parece que se encontram entre a onda Alfa e a Omega. Para falar em termos de estado vital dos seres humanos, as ondas Omega e um estado muito prazeroso, como um soninho. O estado das ondas Alfa e um estado maravilhoso, como se ganhassemos todas as loterias um estado de perfeita forma. A frequencia do Universo se encontra exatamente no meio dessas duas frequencias, correspondem ao estado que se encontra entre o prazeroso soninho das ondas Omega e o estado de extase das ondas Alfa. Medindo essa frequencia com o aparelho mencionado acima, se chega a frequencia de 7.5 Hz. Esta e a frequencia do Universo. Por esse motivo a frequencia 7.5 Hz e o melhor estado para os seres humanos. Mas, pode existir uma pessoa desse tipo? Sim, os recem nascidos, por exemplo, se encontram num estado de total correspondencia com as oscilacoes do Universo. Este e o estado favoravel, no qual o cerebro assimila tudo de maneira purissima. Um recem nascido nao e amargurado, chora quando tem fome, mas isso e uma outra coisa. As de 7.5 Hz. Tem lindos olhos, pele luminosa e cresce rapidamente. Sua existencia se encontra no melhor estado possivel, aquele das oscilacoes do Universo. Por isso um recem nascido assimila tudo num breve tempo, mesmo quando cresce com seis linguas diferentes. Podemos, nos adultos, que mantemos rancor por outras pessoas, que nos lamentamos de tantas coisas, que sofremos, que provamos sentimento de ira e podemos trair, atingir um estado assim sereno e ideal como o recem nascido? O estado do Universo com a frequencia de 7.5Hz? Parece ser muito dificil, mas o Prof. Tonegawa sustenta que ate mesmo os adultos podem conseguir. Ele sustenta que e necessario usar dois metodos conscientemente.1- Devemos nos esforcar para lembrar frequentemente de eventos felizes e prazerosos do passado. Deste modo atrairemos outros eventos alegres e positivos. Observando o nosso passado, perceberemos que vivemos de todo modo coisas boas. Quem busca pensar nessas coisas boas se aproxima da frequencia de 7.5 Hz.Vamos supor que temos um casal de velhos chatos como vizinhos, que odiamos. Talvez nao seja o exemplo mais gentil, mas e somente um exemplo. Suponhamos que os dois nos critiquem e nos chateiem continuamente. Se pensarmos: Quem sabe conseguirei me desenvolver humanamente atraves das criticas deles. Na verdade tive uma grande vantagem. Estaremos assim nos movendo para a frequencia de 7.5HZ do universo. Se, ao contrario pensarmos:Tomara que morram logo ! nos afastamos desse estado. Convem enderecar cada evento que nos acontece para uma direcao melhor, mais alegre. Este comportamento e essencial.2- O segundo metodo: Devemos ter as ideias claras a respeito do nosso futuro. Devemos imaginar
o nosso futuro de maneira concreta. Damos a ordem ao nosso cerebro que sera assim. Desta maneira as celebres gemeas japonesas, Kin e Gin (prata e ouro) com a idade de trinta anos decidiram viver ate cem anos. Mesmo quando ficavam doentes, nao duvidavam que viveriam longe, e esse comportamento teve efeito no cerebro delas. De fato viveram mais de cem anos, felizmente. Nao faz bem pensar que mais cedo ou mais tarde todos vamos morrer. Assim morremos cedo. Se ficarem doentes e pensarem que mais cedo ou mais tarde ficarao bons, entao ficarao doentes por menos tempo. Devem decidir concretamente entre quantos dias ficarao curados.Ate aquele dia devem imaginar estar sarado. Devem realizar que a cura ainda nao se manifestou no seu cerebro. Por exemplo, comecem a pensar que recebem os parabens dos outros pela cura ou as flores que receberao ao deixarem o hospital. Deste modo seu desejo se realiza muito mais facilmente. Muitas lojas que vendem bem seu produto usam este metodo, criam primeiras as imagens do sucesso. As empresas em que os responsaveis dao somente ordens e pronto sao mais suscetiveis a falencia. Nas grandes empresas os responsaveis de varios departamentos se encontram e discutem de modo vivo, descontraido e livre o futuro da empresa, desenvolvendo assim boas ideias em relacao aos novos produtos. Entram todos juntos no mundo de 7.5 HZ. Alguem fara o resumo das novas ideias e criara uma imagem dos produtos do futuro, desenvolvendo assim um novo produto de maneira clara e concreta. O produto que nasce deste modo sera um trend do momento. A imaginacao do futuro e, portanto muito importante. Agora na sequencia vou contar alguns exemplos. (Os fundadores destas empresas sao membros da Soka Gakkai). Um pintor da prefeitura de Kanagawa decidiu se tornar o melhor e maior pintor de parede do Japao em 20 anos. Desta decisao nasceu a famosa empresa Painthouse. Um outro homem vendia frango assado. Isto tambem aconteceu ha vinte anos atras. Decidiu que seu quiosque seria o maior ponto de vendas do mundo. Nasceu a rede Yoro-No-Taki. Agora existe dez mil espalhadas no mundo todo. Somente 20 anos. Nos anos 50 teve um homem que vendia sopa na sua banquinha em Kyoto. Estudou sem parar o melhor sabor para sua sopa. Todo dia experimentava novos sabores para a mistura da sopa. Pedia a opiniao dos estudantes que comiamna sua barraquinha, observava a reacao deles ao comerem. Inventou depois uma sopa que nao era somente muito gostosa, mas tambem otima para a saude. Do dia em que abriu a primeira loja o numero de lojas aumentou rapidamente em Kansai (Zona de Osaka) e Kanto( Tokio). Fazia uma sopa inconfundivelmente unica. Havia decidido cozinhar a melhor sopa do Japao colocando este objetivo para o seculo XXI. Em vinte anos sua sopa se transformou na sopa mais amada do Japao. Essas pessoas usaram 20anos. Tem uma grande diferenca em viver com um objetivo e uma imaginacao clara do futuro ou viver sem ideia alguma de nada. A entidade dessa diferenca se manifesta claramente entre 20 anos. Tem uma diferenca