A enxaqueca, uma dor de cabeca recorrente, caracteriza-se porum complexo de sintomas que incluem crises de dor, fotofobia, fonofobia, nausease vomito. Estudos indicam que a enxaqueca e uma doenca neurologica com origemno sistema nervoso central e base genetica. Pessoas portadoras de enxaqueca podem apresentarsensibilidade a um ou mais fatores. Esses fatores nao sao causadores diretos daenxaqueca, mas ativam o processo que causa a crise em individuos predispostos.Os desencadeantes podem ser divididos em alimentares e naoalimentares. Segundo a Associacao Britanica de Estudos da Cefaleia, um alimentopode ser considerado desencadeante quando: Oinicio da enxaqueca ocorre nas 6 horas apos a ingestao; Oefeito e reproduzivel; Aretirada do alimento leva a melhora.Alguns alimentos podem desencadear a enxaqueca, sao eles:chocolate e cacau, bebidas alcoolicas, cafeina, vagem, cebola, alho, conservas,pao fermentados, leite e derivados, embutidos (salame, presunto, calabresa),peixes em conservas, sopas prontas, cubos de carne concentrados, aspartame,entre outros.Em um estudo foi observado que os alimentos mais mencionadoscomo desencadeantes foram as bebidas alcoolicas, chocolate e queijo. E em outroestudo os fatores nao alimentares desencadeantes de enxaqueca foram: fadiga,sono, estresse, clima (calor/frio).Para o tratamento da enxaqueca pode ser usados medicamentos econdutas nutricionais para minimizar ou acabar com sua frequencia. Notratamento medicamentoso hoje existem varios medicamentos que atuam emdiferentes fases da enxaqueca. E na conduta nutricional e necessarioidentificar qual foi a substancia que desencadeou os sintomas para sua exclusaoda dieta.Evite ficar varias horas em jejum ou pular refeicoes, para naodiminuir a quantidade de glicose no organismo. E observado tambem que quemingere menos alimentos ricos em gorduras tambem tem menos crises de enxaqueca emenos intensidade da dor.A Sociedade Brasileira de Cefaleia sugere que outrostratamentos nao farmacologicos devem ser considerados, como tecnicas derelaxamento, terapia cognitivo-comportamental, acupuntura, fisioterapia ehomeopatia.Observe quando surgir a enxaqueca, qual era seu estadoemocional e/ou o que voce consumiu a fim de identificar o que pode terdesencadeado a crise, assim o tratamento sera mais especifico e eficiente.Cuide-se!! Consultorio: Rua Dr. Pedro Monteiro, 178, CentroMaceio - Alagoas A destacadaparticipacao do figado no metabolismo de carboidratos, lipidios,proteinas,vitaminas e minerais pode afetar significativamente o estadonutricional e equilibrio organico quando da presenca de anormalidades na funcaohepatica. As doencashepaticas ou hepatopatias podem ser agudas ou cronicas. Nas hepatopatias agudasha destruicao de hepatocitos, sugerindo que a capacidade metabolica diminuicomo resultado do menor numero de hepatocitos funcionantes. Nas hepatopatiascronicas alem da diminuicao do numero de hepatocitos ocorre tambem alteracao damicrocirculacao hepatica. A alteracao da circulacao hepatica, como resultado delesao do orgao e consequente fibrose, e a base da falencia funcional do figadoem doencas cronicas.A esteatosehepatica tem sido definida como acumulo de gorduras no figado, que nos ultimosanos vem crescendo o numero de casos diagnosticados de individuos com estapatologia. Entre as causas mais frequentes de esteatose no figado estao ahepatite C e a doenca hepatica alcoolica, mas pode estar presente em casos de doencahepatica gordurosa nao alcoolica, como doencas familiares, exposicao a agenteambiental, hipotireoidismo, entre outros.Embora sejamais frequente por volta de 50 a 60 anos de idade, tem sido encontrada em criancase adultos jovens. E apesar de acometer pacientes diabeticos, obesos edislipidemicos, pode tambem ser encontrada em pessoas magras e nao diabeticas.O tratamentoda(s) causa(s) se faz necessario, para que