excelente diuretico,sendo tambem eficaz nos seguintes casos: nevralgias, dores de cabeca, catarros,bronquite, diarreia, afeccoes da garganta, cansaco, dispepsia atonica,rouquidao, tosse, disenteria, etc.Utilidades MedicinaisAFTA -Mastigar folhas tenras de abacateiro. Bem lavadas.AMIGDALITE -Gargarejo com o cha das folhas do abacateiro. Combinar com cha de tanchagempara maximizar o efeito.BRONQUITE -Cha morno das folhas do abacateiro.O efeito e melhor quando se torna esse chaas colheradas misturado com propolis e cha de guaco.Duas a quatro xicaras pordia.CANSACO -Afirma-se que a folha do abacateiro contem propriedades revitalizantes. Usaresporadicamente o cha juntamente com limao e mel. DIARREIA -Caroco tostado e moido bem fino. Dissolver duas colherinhas deste po em umaxicara de agua morna. O efeito e mais potente se, em lugar de agua, forutilizado o decocto dos brotos da goiabeira. DISTURBIOSDA DIGESTAO - Recomenda-se o cha das folhas doabacateiro para a dispepsia atonicaDOR-DE-CABECA - Compressas mornas com o cha das folhasa cabeca.Convem tambem tomar este chaTOSSE -Chadas folhas do abacateiro, morno, com mel, tomado aos golesVERMINOSES -Lavar e moer bem a casca de abacate, e misturar em partes iguais com casca delimao ralado; acrescentar mel e tomar em jejum uma colher de sopa.ACAIOs frutos sao maisvaliosos que o palmito. Possuem oleos essenciais, acidos organicos, proteinas,fibras, pigmentos e vitaminas A, B1, B2, B5, C, e E. Sais minerais: potassio,calcio, sodio, ferro e fosforo. 100 gramas da polpa da fruta tem 245 calorias.Rico em flavanoides, umpoderoso antioxidante que retarda o envelhecimento e reduz a destruicao dascelulas.Combate radicais livres(flavanoides, que no acai, sao um aliado das enzimas na captura dos radicaislivres).Previne acne e espinhas.Rico em fibras (100gramas da fruta contem 4 gramas de fibra).Combate os disturbiosintestinais e a osteoporose.Melhora a circulacaosanguinea.Rico em ferro, combateanemias e age no fortalecimento muscular.Rico no antioxidanteantocianina, essa substancia combate o colesterol, os radicais livres e aarteriosclerose. ACEROLAPossui as vitaminas A,B1, B2, B5 e C (em maior quantidade). Sais minerais: fosforo, calcio e ferro.Rica em mucilagens que, neste caso, hidratam os vasos capilares, carboidratos7% e proteinas. Veja a comparacao entrea acerola e a laranja. Aqui consideramos 100 gramas, que equivale a 9 unidadesde acerola e 1 de laranja. A fruta tem aproximadamente 1800 mg de vitamina C,quantidade bem superior que a encontrada na laranja, que e de apenas 54 mg. Avitamina C da acerola tem uma perda acentuada a partir do momento em que ela sedesprende da planta. A necessidade diaria de vitamina C em uma pessoa adulta ede 60 mg. Seu suco deve ser ingerido rapidamente, pois a vitamina C se dissipaimediatamente. A vitamina A que afasta doencas como a cegueira noturna eoutras da visao, cuja quantidade diaria e de 900 microgramas para os homens e800 microgramas para as mulheres esta assim distribuida: acerola 80microgramas, laranja 20 microgramas. As maiores fontes de vitamina C emfrutas sao: acerola, caju, manga (madura), goiaba branca e laranja. Aimportancia da vitamina C no nosso organismo e imensa. Ela e fundamental asintese do colageno. Fortalece o organismo para defender-se do ataque demicroorganismos. Fortalece o sistema imunologico. E muito importante para oscasos de depressao. Quem esta com hipotiroidismo necessita tambem de vitaminaC. Ela nos protege contra infeccoes, doencas inflamatorias, fortalece os vasoscapilares e