Ja falei aqui que tenho curtido muito o Rap nacional nesse ano, principalmente porque essa lindeza chamada internet me permitiu sair do circuito "Racionais" e descobrir mil e tantas outras formas de fazer Rap e Hip Hop.Das descobertas de 2016 as que mais me deixaram felizes sao as pretas do Rap: Karol Conka, Tassia Reis e Yzalu tocam sem parar na minha playlist. Que ainda tem as minas brancas que representam bem tambem: Lurdez da Luz e Flora Mattos, por exemplo.A musica que trago hoje representa muito e eu chorei a primeira vez que ouvi. E nao chorei pouco, chorei por geracoes! Senti cada estrofe rasgando o peito, e se agora nao choro mais ao ouvir e porque entendi que devo ter orgulho.Um trechinho pra te preparar pro soco no estomago que vira:Mulher negra nao se acostume com termo depreciativo, Nao e melhor ter cabelo liso, nariz fino; Nossos tracos faciais sao como letras de um documento, Que mantem vivo o maior crime de todos os tempos; Fique de pe pelos que no mar foram jogados, Pelos corpos que nos pelourinhos foram descarnados. Nao deixe que te facam pensar que o nosso papel na patria E atrair gringo turista interpretando mulata; Podem pagar menos pelos os mesmos servicos, Atacar nossas religioes, acusar de feiticos; Menosprezar a nossa contribuicao para cultura brasileira, Mas nao podem arrancar o orgulho de nossa pele negra;Acha que ta prontx? Entao clica no play:Bjs empoderados e pretos pra vcs! So existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanha, portanto hoje e o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver.Dalai Lama PSICOMOTRICIDADE AQUATICA E A SINDROME DE DOWN A presente reflexao, baseada no estudo psicomotor do individuo Sindrome de Down (SD) e na psicomotricidade aquatica, objetiva abranger a importancia dessa inter-relacao em seu processo de desenvolvimento integral.Entende-se aqui por Psicomotricidade Aquatica a "estimulacao das potencialidades do individuo, utilizando a agua como meio de acao mais global, atraves do movimento, e da relacao desses individuos com o espaco, com o outro, com o objeto e consigo mesmo".A proposta aquatica baseada na psicomotricidade deve dirigir-se a utilizacao da agua e do movimento nesse meio, para estimular o individuo de forma que lhe permita se conhecer e aceitar-se, ajustando sua conduta as exigencias do meio social de forma ludica e prazerosa, numa proposta onde a execucao do movimento nao impeca o individuo de expressar seu sujeito criativo, seu movimento livre, com sua bagagem de significacoes e sentido.Especificando as caracteristicas aquaticas, com a psicomotricidade, relacionadas a SD, comenta-se sobre a atuacao em seus efeitos tonico-cervical-assimetricos, palmar, reflexo de endireitamento cefalico, etc. O apoio de bracos, a sustentacao cefalica e escapular sao tambem abordadas.Nos aspectos motores, aborda-se a qualidade postural e muscular, o controle de movimentos simetricos, assimetricos de dissociacao dos movimentos naturais de rastejar, engatinhar, saltar, correr, a estimulacao plantar e a hipotonia muscular entre outros.Nos aspectos cognitivos, cita-se a facilidade do estimulo-resposta, a assimilacao dos simbolos associativos ao movimento, a aprendizagem, a memoria, a retencao desta aprendizagem, a