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Empolgado pelo titulo carioca conquistado no domingo, o Flamengo foi surpreendido pelo Ceara nesta quinta-feira, no Engenhao, por 2 a 1, e ficou em situacao delicada na Copa do Brasil. De quebra, o Rubro-Negro viu sua invencibilidade de 26 jogos (desde a penultima rodada do Brasileirao de 2010) ser quebrada. Com gols de Marcelo Nicacio e Geraldo - Wanderley descontou -, os cearneses ficaram mais proximos das semifinais.Agora, para se classificar, o Flamengo precisa, no Presidente Vargas, em Fortaleza, na proxima quarta-feira, vencer por dois gols de diferenca ou por um gol de vantagem, desde que faca tres ou mais gols. O empate e uma vitoria rubro-negra por 1 a 0 classificaria o Ceara. Nada satisfeita, a torcida rubro-negra vaiou o time ao termino do jogo - inclusive Ronaldinho Gaucho.Equilibrio e gol no fimOs torcedores que foram ao Engenhao devem ter bocejado durante todo o primeiro tempo. Apesar de os primeiros 45 minutos terem sido disputados e equilibrados, as chances de gol foram escassas. Mas, a rede balancou... e nao foi a favor do time da casa.Se fosse julgar pelos minutos iniciais, os presentes achariam que a historia seria diferente. Aos nove minutos, Ronaldinho Gaucho fez jogada individual e recebeu falta proxima a area. O camisa 10 cobrou e obrigou o goleiro Fernando Henrique a fazer boa defesa. A resposta veio apenas tres minutos depois, quando Marcelo Nicacio, tambem de falta, carimbou a trave direita do goleiro Felipe.Aos 20, depois de boa troca de passes, a bola sobrou para Deivid, que invadiu a area e caiu. Pediu penalti, mas o arbitro nada marcou. Mais uma vez, o Ceara tratou de ir ao ataque logo depois e Vicente acertou forte chute da entrada da area e Felipe afastou o perigo.A marcacao de ambos os times ficou mais acirrada e as oportunidades de gol ainda mais raras no primeiro tempo. Depois de alguns chutoes para la e para ca, o gol. Ja nos minutos finais, quando tudo parecia se encaminhar para um empate sem gols e sem graca, Marcelo Nicacio arrumou a bola para uma cobranca de falta quase que no mesmo local do comeco do jogo. Mas, desta vez, bateu do outro lado e contou com uma pequena ajuda do goleiro Felipe para abrir o placar.Gol do Ceara. Substituicoes e gol do FlaO Flamengo voltou para o segundo tempo mais ligado. Logo aos dois minutos, Ronaldinho Gaucho mandou a bola para dentro da area, ninguem alcancou, Thiago Neves apareceu sem marcacao e desviou para o gol, mas a bola bateu no travessao. No rebote, Deivid finalizou e a bola pegou na zaga.A partir dai, a equipe do tecnico Vanderlei Luxemburgo comecou uma verdadeira blitz em busca do gol de empate, mas ele nao saia. E quem balancou a rede foi o Ceara. Aos 20 minutos, Geraldo recebeu na entrada da area, dominou (com uma ajuda do braco esquerdo), entrou na area e bateu na saida do goleiro Felipe para ampliar a vantagem alvinegra.Aos 30 minutos, o toque de Luxemburgo. Fierro, que havia entrado no segundo tempo, cruzou para Wanderley, que tambem entrou na
etapa final, fazer o gol do Flamengo. Depois do gol, o time da Gavea voltou a pressionar. Aos 34, o goleiro Fernando Henrique evitou o empate com a ponta dos dedos literalmente. Depois de cruzamento de Fierro, Ronaldo Angelim cabeceou no canto o camisa 1 salvou.Aos 37, quase saiu o terceiro do Ceara. Murilo foi a linha de fundo e cruzou para Geraldo que, sem marcacao, mandou a bola para fora, perdendo chance clara. Apesar das chances, o placar nao foi mais modificado.
Petkovic se despede do Flamengo e do futebol neste domingo e tudo indica que sera com casa cheia. Segundo informacoes da diretoria rubro-negra, 24.157 ingressos foram vendidos ate esta quinta-feira. Da carga de 37.092 bilhetes, so ha unidades para os setores Leste e Oeste Inferior, que custam: R$ 60 (R$ 30 meia-entrada). O Rubro-Negro enfrenta o Corinthians, as 16h (de Brasilia), pela terceira rodada do Brasileirao. O setor Norte e destinado aos corintianos.Vanderlei Luxemburgo deve anunciar a forma como vai escalar Petkovic contra o Corinthians em sua entrevista, no fim da tarde desta sexta-feira, no Ninho do Urubu. Mas e certo que o servio sera titular no unico coletivo que o treinador vai realizar antes da partida de domingo, as 16h, pela terceira rodada do Brasileiro, no Engenhao. [...] Que dance a linda flor girando por aiSonhando com amor sem dor, amor de florQuerendo a flor que e, no sonho a flor que vemSer duplamente flor, encanta colore e faz bem [..] Oh flor, se tu canta essa cancaoTodo o meu medo se vai pro vaoPra longe, longe que eu nao quero irMas deixe seu rastro polen, flor pra eu poder seguir A amizade e um mar profundo onde so os falsos se afogam.Quando defendemos os nossos amigos, justificamos a nossa amizade.Voce nao pode impedir na maioria das vezes que seu amigo se machuque, porem pode ajuda-lo a superar a dor. Se depender do que vimos nas passarelas do SPFW, preparar o make para o inverno desse ano nao vai ser nada complicado! Isso porque a pele natural esta com tudo e os looks simples e praticos tambem!1. Make NaturalMuitos defiles trouxeram para as passarelas a moda da pele natural, que parece nao ter make algum. Mas, nao se enganem: para ficar com o visual assim e necessaria toda uma preparacao antes! Por isso, contem com o primer, o corretivo, a base e o po como itens basicos para a estacao.2. Delineador e rimelSeguindo a tendencia do make mais suave, o rimel e o delineador vao ganhar bastante destaque nessa epoca do ano. Os itens sao uma otima opcao para seguir a moda da pele natural, so que de um jeito mais sofisticado.3. Batom escuro Para as meninas que nao gostam dessa tendencia de pele natural, uma outra opcao de make vem com tudo: os batons escuros e mais fortes. Se voce tem medo de se arriscar, aposte nos tons mais classicos, como o vermelho; mas, se voce nao tem medo de testar quando o assunto e make, invista nos roxos e vinhos!4.Sombras metalizadasE importante saber que a tendencia de chamar atencao so para uma parte do rosto continua em alta. Por isso, se voce nao gosta de usar batom muito escuro, aposte nas sombras como o ponto alto do seu make. Para as mais fashionistas, uma boa opcao sao as sombras metalizadas, elas bombaram nas passarelas desse ano e valem uma atencao especial!5. Sombras marromJa para as meninas que preferem uma cor mais tradicional, o marrom e uma otima aposta para o inverno! A cor apareceu nos mais variados tons, tanto
folcloricas.2 dia:Lista de instrumentos musicais mais conhecidos e utilizados na cultura nordestina.Confeccao de caderno de receitas tipicas da culinaria nordestina.Apresentacoes com instrumentos musicais confeccionados por alunos e professores.3o dia:Pesquisa de narrativas populares: lendas, contos, quadrinhos, trava lingua, parlendas advinhas.Declamacao de narrativas populares.4o dia:Construcao de peca teatral sobre uma lenda nordestina.Atividades escritas e orais sobre as principais lendas nordestinas.Desafio de advinhas e trava lingua.5o dia: Formacao de grupo para apresentacao de dancas folcloricas.Culminancia com degustacao de comidas e bebidas tipicas.
de produtos industrializados, ricos em sodio, acucares simples e gordura hidrogenada (gordura trans).Treino, dedicacao, alimentacaoMesmo no periodo de ferias, com a reducao do volume de treinamento, o atleta e sempre orientado a evitar excessos, o que se resume a se manter distante de alimentos gordurosos, acucares e bebidas alcoolicas. A medida visa minimizar mudancas na composicao corporal, prejuizos ao trato gastrointestinal e queda da imunidade. O acompanhamento nutricional deve ser periodico e especifico para cada fase. Independentemente dos Jogos Olimpicos, os atletas continuam em treinamento, e participam de campeonatos regionais ou competicoes internacionais em suas modalidades, diz a nutricionista, que confirma: dieta e treinamento estao lado a lado no quesito prioridade, pois o bom desempenho esportivo depende de uma nutricao ajustada a modalidade. O aspecto nutricional, portanto, e tao fundamental quanto o treino e a dedicacao. Na avaliacao da equipe de nutricao do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, os atletas tendem a ser disciplinados. Porem, poucos sao bem orientados e conscientizados sobre a importancia da dieta para seu desempenho. Infelizmente, no Brasil, ainda temos modalidades esportivas que nao contam com uma equipe com nutricionista, afirma Priscila Moreira.Por Adriana Menezes Fonte: Revista Pre-Univesp
Como a Nutricao pode prevenir a doencaUma em cada 11 pessoas no mundo sao diagnosticadas com diabetes, e 422 milhoes de individuos vivem com a doenca, que quase quadruplicou em pouco mais de tres decadas, segundo dados da Organizacao Mundial da Saude (OMS). O diabetes doenca cronica que ocorre quando o pancreas nao produz insulina suficiente ou quando o organismo nao a utiliza de forma eficaz, aumentando a concentracao de glicose no sangue e a principal causa de cegueira, problemas renais, ataques do coracao, derrames e amputacoes. Sua prevencao passa por uma nutricao equilibrada, que ajuda no controle de peso e na manutencao de uma dieta balanceada. Segundo o chefe da ONU, Ban Ki-moon, "se as pessoas puderem controlar o nivel de glicose e da pressao sanguinea, vao poder reduzir os riscos".Festas Natalinas: "Qualidade da caloria e mais importante do que quantidade"As preparacoes nessa epoca do ano trazem um sabor mais agridoce, sendo um alerta para os diabeticos. Comidas tipicas como rabanada, panetone, paves entre outros, sao alguns dos pratos dificeis de resistir. Para ajudar aqueles que sofrem com a doenca a encarar essa missao, o GEN conversou com a nutricionista funcional Alessandra Almeida, que explica: Atualmente, a qualidade da caloria tem um impacto maior na nossa saude (nao somente para os diabeticos) do que a quantidade delas. Um produto ou alimento pode conter poucas calorias mas ja ser o suficiente para gerar uma alteracao metabolica no organismo. No caso dos diabeticos, uma alteracao glicemica. O ideal e usufruir de uma ceia com boa qualidade nutricional, ou seja, ausente de acucares simples como acucar branco, maltodextrina, xarope de glicose, xarope de milho e gordura hidrogenada. Uma dica simples e conter no rotulo o minimo de ingredientes possivel. Adaptando o cardapio Mas como adaptar o cardapio para unir sabor e saude? A experiente profissional esclarece: Frutas secas com excecao do damasco como figo, ameixa, banana passa, tamara, frutas em calda, como pessego, abacaxi, cereja, e ate as frutas in natura e sucos devem ser evitados por conterem alto teor de acucar, colaborando para aumentar a glicose no sangue e, consequentemente, a insulina. Substitua o arroz branco pelo integral ou por outros graos, como lentilha ou grao de bico, fonte de proteina vegetal e fibras. Na farofa, acrescente amaranto ou farelo de trigo para reduzir o indice glicemico da farinha de mandioca. As oleaginosas (castanhas, nozes, avela, macadamia, amendoas) tambem ajudar a reduzir o indice glicemico das refeicoes. Para o prato principal: Galetinho com chutney de damasco. E para o acompanhamento, sugiro uma farofinha funcional. Na sobremesa, um mousse de chocolate com avela esta liberado!. Confira as receitas e modo de preparo!Prato PrincipalGaletinho com chutney de damasco Ingredientes1 galetinho de frango2 xicaras de cha de vinho branco2 colheres de sopa cheias de tomilho1 colher de sopa cheia de erva desidratada a gosto4 dentes de alho amassados Sal e pimenta do reino a gostoChutney 10 unidades de damasco cortados. Mergulhe na agua por 30 minutos para hidratar. 1 colher de sopa de suco de limao 1 xicara de cafe de vinagre de maca1/2 xicara de
cha de vinho branco 2 colheres de sopa de cebola fatiada 1 dente de alho picado 1 colher de cha de cravo 1 pau de canela Pimenta do reino a gostoModo de Preparo Chutney: Numa frigideira, misture o vinho com vinagre e o limao. Acrescente a cebola e o alho. Aos poucos e apos dois minutos, va adicionando os demais ingredientes. Por ultimo, acrescente o damasco com a agua que foi hidratada. Deixe cozinhar por 30 minutos ate ficar no ponto de geleia. Acrescente agua sempre que for necessario.Frango: Deixar marinar com todos os ingredientes por 12 horas. Assar no forno medio por 20 a 30 minutos com papel ate que fique bem cozido. Retirar o papel para terminar de dourar. Sirva em fatias com o chutney de damasco.AcompanhamentoFarofinha funcionalIngredientes1 xicara de cha de farinha de mandioca12 xicara de cha de amaranto em flocos12 xicara de cha de farelo de trigo12 cebola cortada em rodelas3 colheres de sopa de cenoura ralada2 colheres de sopa de alho poro fatiado1 colher de cha de acafrao2 c. de sopa de azeiteSal e pimenta a gostoModo de Preparo Refogar a cebola no azeite, em seguida o alho poro e a cebola. Adicionar o acafrao e a cenoura. Por ultimo, as farinhas. Mexer ate obter uma cor dourada. Ajustar sal e pimenta. Servir.SobremesaMousse de chocolate com avelaIngredientes2 bananas verdes quentes e cozidas200ml de agua150g de chocolate 70% (nao precisa ser o diet, a banana verde cozida ja reduz o indice glicemico desse chocolate)2 colheres de sopa de oleo de coco150g de avelaModo de Preparo Tostar as avelas no forno por 10 a 15 minutos. Picar ou triturar em pedacos menores e reservar. Bater todos os ingredientes no liquidificador, menos a avela que foi triturada, por 5 minutos. Misturar a avela triturada em separada com uma colher. Levar a geladeira por 3 horas para resfriar. Servir com morango (fruta de baixo indice glicemico) e avela triturada por cima.(*) Como cozinhar a banana verde: Higienizar as bananas bem verdes, com casca, na agua. Em seguida, colocar numa panela de pressao e cobrir com agua ocupando o dobro da altura da banana. Assim que der o ponto de pressao, cozinhar por 8 minutos. Desligar o fogo e deixar a panela esfriar. A banana verde cozida pode ser congelada por 3 meses ou ficar na geladeira por 7 dias.Alessandra Almeida e graduada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), Pos graduanda em Gastronomia Aplicada a Nutricao e Colaboradora do livro "Trocas Inteligentes" de Sonja Salles. Trabalhou como Nutricionista da Clinica de Nutricao Andrea Santa Rosa Garcia e atua como Personal Diet levando saude e bem estar aos seus clientes.Instagram: @alessandraap
pelo Instituto de Acupunturado RJ;Atua tambem no Comite de Pro Equidade de Genero e Raca, criado em 2012 com o objetivo de fortalecer as Politicas de Equidade nas relacoes de trabalho.
Autismo Esperanca pela Nutricao - Historias de Vida, Lutas, Conquistas e Muitos EnsinamentosEste livro narra a historia de vida e as conquistas de uma mae que encontrou na Nutricao o caminho para melhorar a qualidade de vida e a saude de seu filho.Claudia Marcelino e mae de Mauricio, hoje com 25 anos de idade. Aos cinco anos de idade, o autismo comecou a se manifestar e Mauricio foi diagnosticado como autista. A partir de entao, foram iniciados os tratamentos, e Claudia, mergulhou fundo no conhecimento do Autismo encontrando na Nutricao e em preparacoes alimentares um caminho para melhorar ou alterar de forma positiva a qualidade de vida, o comportamento e a saude de seu filho. O trabalho de Claudia e referencia e case, em Faculdades e Escolas de Nutricao, e em Pos Graduacao em Nutricao Funcional. O livro inclui receitas desenvolvidas, criadas, coletadas, produzidas e testadas com resultados surpreendentes. Inclui ainda ensinamentos sobre os alimentos, suas adequacoes e qualidades nutritivas. Conversamos com a autora para conhecer um pouco mais sobre a sua historia que se transformou nesse livro de sucesso. Confira:GEN: Em que momento voce percebeu que a Nutricao poderia ser uma aliada no tratamento do Autismo? Claudia: No ano de 2006, eu comecei a ter contato com a internet e descobri os grupos de pais no antigo Orkut. Muitos falavam sobre a dieta sem gluten e sem caseina e as melhoras que ela trazia para o autista. Meu filho nesta epoca tinha 15/16 anos e o autismo bastante agravado com a adolescencia. Ate entao, ele tinha seguido seu tratamento com medicacoes e terapia, mas seu comportamento e sua saude vinham se deteriorando a ponto de comecar a babar involuntariamente e nunca ter parado de fazer xixi na cama, ou ter ciclos de insonia. Nao tinha nada a perder. Uma mudanca na sua alimentacao nao ia deixa-lo pior e nao era um tratamento invasivo ou perigoso. Se nao conseguissemos resultados satisfatorios era simplesmente voltar aos habitos de antes. Entao fui estudando, pegando todas as dicas com as maes e me enchendo de informacoes e coragem para mudar. Ate que iniciamos em 2007 com a nova dieta.GEN: Qual foi a fase mais dificil nessa adaptacao alimentar? Por que?Claudia: O inicio sempre e complicado. E a fase de nao conhecer muito a dieta, onde comprar os alimentos, o que comprar, e uma epoca tambem de ter que explicar diversas vezes para a familia que isso ou aquilo nao pode e porque nao pode, de enfrentar a resistencia de todos e falar, falar e falar que um pouquinho ou so um pedacinho faz mal sim. Na minha epoca tambem a oferta de produtos sem gluten e sem leite era muito menor e nao eram saborosos, tanto que precisei cozinhar e aprender a fazer muita coisa para que sua adaptacao fosse melhor e entao acabou surgindo o livro, para orientar outros pais e para que eles nao passassem pela falta de orientacoes e condicoes praticas que eu passei. No livro esta tudo reunido desde o porque, para que e como fazer a dieta, informacoes que, na
minha epoca, tive que ler centenas de sites e grupos de discussoes para obter.GEN: E a mudanca mais positiva? Claudia: A mudanca inicial mais positiva foi ter o seu olhar vivo e brilhante de volta no primeiro ano da dieta. Com o tempo, o olhar do meu filho foi ficando completamente apatico, sem vida, longe, um estilo dopado e perdido e isso me angustiava muito. Depois, vieram mais concentracao, menos agitacao, mais tempo centrado e sem crises. Com isso, veio mais aprendizado e uma melhora enorme na qualidade de vida dele e da familia. A vida social por incrivel que pareca, melhorou muito, pois ficou mais facil sair com ele para todos os lugares, coisa que ja nao faziamos mais devido ao seu comportamento agitado.GEN: Qual a sua dica para os responsaveis por criancas autistas que desejam iniciar o processo de uma dieta alimentar como a sua proposta? E como o livro pode ajudar?Claudia: A minha dica e para se encherem de coragem e forca. As dificuldades centrais e perifericas do autismo podem ser bastante suavizadas. Mudancas na alimentacao de uma forma geral sao bastante complicadas para todos, mas tambem sao necessarias e bastante positivas. Quanto mais cedo, melhor, mas isto nao impede de fazer mudancas e ter ganhos em qualquer fase da vida. Vale muito a pena pelo menos tentar por seis meses e avaliar os ganhos na saude, no comportamento, no cognitivo e na socializacao. Estes ganhos podem vir em blocos ou de forma isolada. Qualquer avanco em uma destas areas e super positivo, pois sao demorados de serem conquistados. O que costumamos ver e que uma dieta correta e saudavel, apoia os ganhos terapeuticos e as criancas acabam avancando mais e mais rapido. Qualquer familia pode comecar apenas com o apoio de informacoes do livro e depois conseguindo um nutricionista para suporte e avanco no tratamento nutricional, fica melhor ainda.Vendas atraves do email: autismoemfoco@gmail.com ou pelo facebook
e Gastronomia.Exposicao de produtos e servicosO Grupo Executivo de Nutricao agradece a Comissao Avaliadora do 5o Premio NutriGEN: Ana Maria Mendes Monteiro Wandelli, Anderson Junger Teodoro, Elka do Couto Coelho Carvalho, Haydee Serrao Lanzelotti, Leila Leao, Luiz Claudio Cameron, Maria Cristina de Jesus Freitas, Nelzir Trindade Reis, Paulo Sergio Marcellinie, Susana Padrao, e a todos os fornecedores que possibilitaram a realizacao do evento em um ano tao dificil para a economia brasileira. Grupo Executivo de Nutricao - GENSao eles: Fazenda Verde (patrocinador diamante), Aberc/Fenerc (patrocinador ouro), LC Refeicoes, Super Suco, Plastlab, Gomes da Costa, Life-Pel, Principado Loucas, Alimentacao Legal, Fercilac, Peixaria So Peixe, RGS Solucoes em Sucos, Delicias do Forno, RioClaro Alimentos, Grill Oriental, Browniversitario, Rio Quality Alimentos, Primus Alimentos e Planeta Organico.Confira o album de fotos completo aqui
do Brasil (IHB) de 2007 a 2008. Consultor da Area Tecnica do Programa de Plantas Medicinais e Fitoterapia da Secretaria Municipal de Saude do Rio de Janeiro (SMS/RJ) desde 2009. Membro do Conselho Diretor da Associacao Brasileira de Fitoterapia (Abfit).Onde encontrar: http://bit.ly/2fw8JYw
a gente ama tanto uma pessoa.. Um namorado, um filho, um marido, uma mae ou pai.. Uma amigo ou amiga. Vc se dedica, faz o seu melhor, compreende, releva.. Mas nada nunca é o suficiente.. Vc simplesmente n entende e dói. Tudo que vc investiu.. Todos os seus sentimentos e nada. Tudo perdido.. Cada segundo de vida. Vc fica destruído e se n chegar logo algum socorro vc sente que n vai resistir. Tudo que vc quer é um band aid para o coração. O problema é que n existe dor maior que a da decepção... Do que ver anos ou mesmo que sejam apenas meses.. Da sua vida serem jogados no lixo.. Sem chance de recuperar. Sabe.. É aquele ponto em que vc desiste, pq até p humilhação existe um limite. Querer sem ser querido é enfiar uma faca no peito lenta e dolorosamente. Você só quer morrer.. Pq parece q a morte é a única forma de fazer essa dor parar. Seus olhos já secaram e agora seu choro é o silencio. Entao de repente.. Algo, uma palavra, uma imagem.. Uma canção e vc sente como se só existisse um grande vácuo dentro de vc. Mas ao menos a dor parou... Vc olha o mundo ao seu redor e só sente indiferença.. Tanta faz... Vc sobreviveu..como quem resiste a um câncer letal.. Mas n ha comemoração.. Pq.. Sobraram apenas cacos de vc. Nessa hora vc ouve: Deus me ama e o seu amor é tao grande incondicional... Dai vc pensa.. Ainda tenho alguma esperança.. Ainda existe uma rocha onde posso me reconstruir.. Me sentir segura e amada.. Onde cada segundo de vida que eu investir vai ter valido a pena. E isso agora.. Vai te ajudar a viver.. Aos poucos o sorriso volta e bem aos poucos o mundo deixa de ser cinza e começa a ter algum cor, algum sabor p vc. Por fim, tudo que vc quer é paz... Segurança e proteção. Pq vc é humano, humana..
terrivel!Mal saimos da barra da saia da mae, e da ameaca do sinto do pai, para entrarmos sempre em algum outro tipo de relacao onde ou a mulher se torna dependente de alguem, ou alguem se torna dependente dela (salvo raras excecoes!)E mesmo quando se consegue ter uma vida emancipada, tem a droga da necessidade de estar ligada a familia, o que por criacao, e praticamente inevitavel.E interessante como mesmo depois de adultos, nesse caso, sendo mulheres ou homens, continuamos a ser um apendice, uma extensao dos nossos pais! Ja dizia Marx: O peso da tradicao de todas as geracoes mortas oprime como um pesadelo o cerebro dos vivos! Ele nao poderia ter expressado melhor isso!Mesmo quando eles nao estao por perto, nossas decisoes tem seu peso, tem a culpa, sera que eles aprovariam:?Sempre achei tatoo uma coisa interessante, mas sei que nunca faria uma, porque meus pais me detestariam! Ainda tem isso, a necessidade de aceitacao que nos e imposta!Somos sempre mais do mesmo. Mais dos nossos projenitores.Sera que um dia conseguimos ser apenas nos mesmos??Se bem que o "nos mesmos" e apenas uma construcao que so se faz possivel pq e um conjunto de interpretacoes e revisoes do que sao nossos pais.O pior, e que um dia serei mae, e meu filho, mesmo que em grau menor, sera tambem um composito de mim e do pai dele.... bua. Tomara que seja apenas para as coisas boas, se bem, que esse e o perigo, o que eu acho que e bom, e que na verdade pode ser o ruim. E o que nossos pais fazem, eles querem nos ensinar as coisas boas (pelo menos os normais neh?), mas nesse interim eles nos amordacam e nos algemam no calabouco do: Eu gosto disso, mas nao consigo, pq meus pais me dizem que e ruim.e a vida!