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Nao era amor, era o seu sorriso implorando pra virar poesia.Era o desejo sem cura de ser so sua. Era a musica que foi trilha dos momentos mais lindos que passei com voce.Nao era amor, era uma saudade que nunca dormia, um beijo que demorava, um abraco com cheiro de paz.Eram as maos dadas, os olhares que diziam tudo, e a sua lingua passeando em mim.Nao era amor, era um sentimento que ninguem podia mudar, nem substituir, nem significar.Era adormecer ao seu lado, cabeca no seu peito, amanhecer nos dois.Era a linha tenue entre o meu quadril e as suas vontades, entre a sua barba e as minhas coxas, entre a minha boca e o seu corpo inteiro.Era dormir pensando, e acordar querendo ainda mais. Planejar momentos, passar o dia com voce no pensamento.Nao era amor, era paz e desassossego.Era te sentir perto, mesmo quando longe. Era o seu cheiro em mim.Era a beleza de uma historia sem rotulos e sem promessas, movida por um querer que jurei que nao teria fim.Era voce renovando a minha fe no amor, mesmo depois de terem me dado tantos motivos pra desacreditar.Nao era amor.Ainda e. (mas acabou)Karla Tabalipa Hoje, pela primeira vez eu chamei B. de MEU AMOR. Foi tao espontaneo que nos espantamos simultaneamente, mas depois o sorriso dele foi se alargando ate encostar no meu.Nunca voltei mais cedo para casa por causa de B., mas hoje eu tive muita vontade de encompridar o nosso tempo juntos: sempre tao descontinuado pela crueldade de um despertador que nos desabraca na hora mais delicada do nosso chamego.B. nunca foi insistente ou invasivo. B. nao quer namorar a poeta, B. me trata como musa e aprecia o que escrevo, ele quer namorar o ser humano inteiro. Ele me olha como pessoa: e nisto percebe todas as minhas fragilidades e as palavras que o meu silencio mastigou. Conhece minha mandibula trincada de raiva, minhas infantilidades, o meu ego atuando, e um jeito independente demais que, ele sabe, e pura autodefesa.B. me desmorona com sua maturidade de chegar junto, de bancar a historia, de saber calar quando me altero e de ser assertivo quando se sabe inofensivo. B. nao discute, vai embora e volta para me dar tempo de reavaliar minha impetuosidade e de autoanalisar minhas palavras cuspidas. Ele volta quando o meu abraco e sincero, imaculado.Mas ele faz isso apenas porque nos continuamos sem subtracoes. Somos tao ludicos juntos e o que nos agregamos com a especialidade de cada um e impar. Nossa troca e justa, e pura, e deliciosamente nossa. Nosso estar junto e um bem-estar unico.Hoje, pela primeira vez, eu chamei B. de MEU AMOR. E, nos sabemos, foi isso que ele se tornou.Marla de Queiroz Alguem para nos completar. Essa ideia e implantada em nossa mente desde que nascemos. Vivemos uma espera sem fim por algo que nunca vem. Isso porque aprendemos a nos basear em ideias quase sempre vazias. Deixamos de viver o nosso todo para esperar por um pedaco de alguem.Queremos que o irreal se torne concreto e que a pessoa dos sonhos
se materialize em nossa frente. Acho muita responsabilidade exigir que alguem nos complete. Eu sou da teoria que precisamos de alguem que ja venha inteiro.Porque a pessoa que vem inteira sabe respeitar espacos, a pessoa que se sente completa aceita que voce nao e igual, e principalmente, a pessoa que aprendeu a totalidade sozinha sabe que dividir algo com voce nao implica em nenhuma perda para ela.Acredito que a troca no relacionamento so e completa quando cada um e inteiramente proprietario das suas acoes. E que nao e a metade da laranja que faz voce ser completo, mas as licoes que voce aprende durante sua incompletude. Essas sim serao imprescindiveis e farao voce dividir completamente tudo que existe dentro de voce.Fernanda Gaona
por Rick BoxxAo longo da nossa carreira profissional, estabelecemos inumeros objectivos. Para muitos, a passagem a reforma aos 65 anos ou antes, se possivel parece ser um assunto com alguma importancia. Contudo, com os ventos da economia a soprar desfavoravelmente, consumindo a poupanca de milhoes de investidores, muitos nesta situacao estao a ter necessidade de rever substancialmente os seus planos. Apesar de tudo, um grande numero de profissionais e empresarios inicia a sua jornada de trabalho, sonhando com o dia em que arrumarao as suas coisas no escritorio pela ultima vez e comecarao uma nova vida de relativo lazer, sem ter que lidar com as pressoes e prazos do quotidiano no mundo do trabalho. Quando esse dia chegar, muitos poderao escolher actividades como o golfe, jardinagem ou viajar, fazendo delas o ponto central do seu tempo e da sua energia. No processo de embarcar numa nova fase da vida, contudo, eles deixam para traz anos de grande sabedoria e experiencia. Por tudo isso, a historia de Waldo McBurney, na cidade de Quinter, em Kansas, EUA, que se tornou num tema de programas de TV e artigos de jornal, parece-nos bem revigorante. Em 2006, Waldo McBurney, com 104 anos de idade, foi declarado o trabalhador mais idoso da America! Literalmente, a sua carreira profissional percorreu a epoca das charretes a cavalo passando pela era dos computadores. Recebeu o seu primeiro salario em 1915, aos 13 anos, conduzindo cavalos que puxavam uma debulhadora de trigo. Na decada de 50 abriu um negocio de lavagem de sementes, empreendimento mantido ate completar 91 anos de idade. Nessa altura, entretanto, ao inves de se reformar, ele transformou a sua criacao de abelhas, um hobby de decadas, noutro empreendimento: a venda de mel. Finalmente, em 2008, ele vendeu o seu negocio, admitindo que ja estava na hora de diminuir o ritmo. Morreu em Julho desse ano, aos 106 anos, deixando um legado de trabalho substancial e cheio de dignidade. Aparentemente McBurney nao continuou a trabalhar por necessidade. Existiam outros interesses. Por exemplo, ele gostava de correr desde crianca e, aos 65 anos, ainda participava em maratonas de longa distancia. Chegou a competir nas Olimpiadas Senior, World Masters entre outros, conquistando 10 medalhas de ouro. Em 2004 decidiu escrever a sua autobiografia, My First 100 Years: A Look Back from the Finish Line" (Os Meus Primeiros 100 Anos de Vida: Uma Retrospectiva a Linha de Chegada). McBurney nao tinha um estilo de vida de desperdicio. Geralmente deslocava-se a pe para percorrer os poucos quarteiroes que separavam a sua casa do escritorio. Dispunha de recursos suficientes para se aposentar confortavelmente, mas percebeu o valor do trabalho e extraiu grande prazer das suas actividades vocacionais. Relaxar demasiado tempo numa cadeira de baloico, vaguear pelo jardim, ou passear no parque sem razao nenhuma, aparentemente nao o atraiam nem um pouco. O Rei Salomao, considerado o homem mais sabio da historia, bem poderia estar a referir-se ao Sr. McBurney quando escreveu em Eclesiastes 5:19-20: Se Deus concede a alguem riquezas e bens e lhe permite que coma deles, que sinta nisso a sua
recompensa e goze do fruto do seu trabalho. Isso e um dom de Deus. E assim nem se preocupa muito com os dias da sua vida, pois Deus enche-lhe de alegria o coracao.Usarmos as capacidades e talentos que Deus nos deu numa ocupacao da qual gostamos, tem muito mais poder para encher o nosso coracao de alegria, do que a tradicional aposentacao aos 65 anos. Quando entrar no processo da sua reforma, decida-se a nao perder o melhor que Deus tem para os seus proximos anos!Rick Boxx e presidente e fundador da "Integrity Resource Center", escritor internacionalmente reconhecido, conferencista, consultor empresarial, CPA, ex-executivo bancario e empresario. Adaptado, sob permissao, de "Momentos de Integridade com Rick Boxx", um comentario semanal acerca da integridade no mundo dos negocios, a partir da perspectiva crista.
Recuar ou Avancar ? por Whit CriswellPorquesomos todos seres humanos, o mais certo e falharmos em muitas ocasioesno decorrer da vida. Ninguem e o maximo em tudo. Ninguematravessara a vida com um historial limpo e absoluto de sucessos. Asvezes, o nosso alvo e mal direccionado, o nosso julgamento falha ou osentido de oportunidade esta errado... e acabamos normalmente por cairde cara no chao. Noentanto, o facto de cair, nao faz de mim um completo falhado! Eu nuncaserei um falhado enquanto nao desistir no dia-a-dia! Perder umabatalha nao significa perder a guerra. Nao marcar golos na primeiraparte dum jogo nao significa a derrota da equipa. Apenas teremos decontinuar o esforco de procurar vencer. E por isso que considero que os recuos podem tornar-se em avancos! ThomasEdison falhou milhares de vezes ate que conseguiu encontrar oselementos certos para criar a lampada electrica. A sua atitude erasimples: Nao falhei! Agora conheco milhares de processos que naofuncionam. Nao rotule as suas tentativas falhadas, de derrotas. Chame-lhes antes, uma forma de educacao! Pergunte a si proprio, Oque e que posso aprender desta experiencia? Eisalgumas razoes possiveis para as derrotas, conforme explicado no Livrode Proverbios (sugiro que leia o livro inteiro para conhecer todas asoutras razoes): Preparamos para nos proprios uma derrota, quando...... nao planeamos com tempo. O homem prudente ve o perigo e evita-o; os insensatos seguem em frente e sofrem os danos (Proverbios 27:12). ... pensamos que somos infaliveis. O coracao orgulhoso ha-de fracassar; a humildade e caminho para a gloria (Proverbios 18:12). ... temos medo de correr riscos. Ter medo dos homens e uma armadilha; quem confia no Senhor esta em seguranca (Proverbios 29:25). ... desistimos cedo demais. O preguicoso cobica, mas nada consegue; o diligente obtem o que deseja (Proverbios 13:4). ... nao aceitamos a orientacao de Deus. Ha caminhos que ao homem parecem rectos, mas que, no fim, conduzem a morte (Proverbios 14:12). Seas coisas nao resultarem como esperava, seja bem vindo a raca humana. Mas, ao inves de culpar alguem ou reclamar, ou arranjar desculpas,procure descobrir o que pode aprender atraves da situacao e recomecetudo de novo. Feche a porta na cara da comiseracao. Focalize nasoportunidades a sua frente; desta forma, permita que Deus oriente cadapasso em frente. Ele tem uma forma unica de ajudar a passar por cimados nossos grandes e pequenos erros e realcar nao so o que de melhorha, mas tambem o que podemos obter deles. Os recuos ou atrasos tornar-se-ao avancos se permitir que Deus tome conta da situacao. Whit Criswell,ex-bancario e autor desta reflexao. Ele compreende muito bem aspressoes e o stress que acontecem no dia-a-dia do ser humano. por Rick WarrenA maioria de nos acha-se auto-suficiente. Quando surge uma crise, fazemos o que for necessario, trabalhamos com o problema e seguimos em frente. Porem, o que e que acontece quando fazemos tudo o que sabemos fazer e a crise permanece? Geralmente adoptamos o lema: Quando tudo falha, entao, faco oracao! Mas o que e que acontece quando ate mesmo as nossas oracoes ficam sem resposta? Se esta desanimado porque Deus esta a demorar a responder as
suas oracoes, compreenda que demora nao quer dizer recusa. So porque a resposta ou o milagre nao chegou ainda! nao significa que Deus nao vai responder, que Ele Se tenha esquecido de si ou que nao Se preocupa consigo. Significa apenas: Ainda nao! Maturidade espiritual e conhecer a diferenca entre nao e ainda nao e a diferenca entre "recusa" e "demora". A Biblia diz: ... falta muito pouco para chegar aquele que ha-de vir. Nao se demorara (Hebreus 10:37). A demora pode ser um teste para a nossa paciencia. Qualquer um pode ser paciente uma vez, ou ate duas. Quase ninguem e paciente uma terceira vez. Assim, Deus pode testar a nossa paciencia uma vez, mais outra e mais outra, ate que achemos que nao aguentamos mais ser pacientes. Porque e que Ele faz isso? Para determinar o nosso grau de paciencia? Nao, Ele ja sabe disso. E para nos revelar o quanto somos pacientes. Desta forma, temos a possibilidade de descobrir o que esta dentro de nos e seremos capazes de compreender o nosso grau de compromisso. Deus testa a nossa paciencia para que possamos saber que Ele e fiel, mesmo quando as respostas que esperamos estao a demorar. Se esta desanimado, livre-se dessa emocao negativa, lembrando-se de que Deus nos ensina paciencia em tempos de demora. Peca-Lhe para transformar o seu desanimo em paciencia. E possivel que esteja a atravessar tempos dificeis neste momento, e que esteja com vontade de fugir ou de desaparecer do planeta. Esta num estado de puro desanimo porque a situacao que enfrenta no trabalho, em casa, nas financas, ou com a sua saude se tornou impossivel de administrar, irracional e ate mesmo injusta. Pode parecer insuportavel e por dentro deve estar a pensar: Deus, eu nao posso suportar mais, simplesmente nao posso suportar mais! Contudo, creia que pode!Pode suportar esta situacao por mais tempo, porque Deus esta consigo. Ele vai capacitar todo o seu ser para seguir em frente, se estiver disposto a crer e a confiar nEle. Lembre-se de que, enquanto nao desistir, nao e um fracasso! Nao desista. Resista ao desanimo e termine a carreira que Deus lhe propos. Como dizem as Escrituras: Tem de perseverar. Assim cumprirao a vontade de Deus e alcancarao o que ele promete. La diz a Escritura: Ja falta muito pouco para chegar aquele que ha-de vir. Nao se demorara (Hebreus 10:36 e 37). Texto da autoria de Rick Warren, escritor e conferencista, autor do best-seller "The Purpose-Driven Life" (Uma Vida Com Propositos), traduzido em varias linguas. Usado com a devida permissao
Na reflexao anterior escrevi sobre como este tema nos afecta de alguma maneira a todos nos. Desta vez, gostaria de abordar a questao por um angulo ligeiramente diferente. Ha muitas coisas no trabalho que nos desanimam e procuram impedir que completemos a nossa missao de vida. Frequentemente, fico a pensar se o nosso pior inimigo e a procrastinacao... ou sera que e o desanimo? Se quem nos odeia nao puder fazer tudo para adiarmos o esforco no cumprimento da nossa missao ou tarefa, entao, ele tentara levar-nos a abandona-la duma vez por todas. Na Biblia, o apostolo Paulo oferece as seguintes palavras de conselho quando nos confrontamos com o desanimo: Nao nos cansemos de praticar o bem pois, se nao desanimarmos, teremos a colheita no tempo devido (Galatas 6:9). Ja se sentiu cansado de praticar o bem? Todos ja passamos por isso. As vezes parece muito mais facil praticar o mal do que o bem. Quando ficamos desanimados tornamo-nos ineficientes e, geralmente, lutamos contra tudo em que acreditamos incluindo a nossa fe. Quando estou desanimado, a minha tendencia natural e dizer: Isto nao e possivel. Desisto!. O oposto (recomendado) seria: Eu sei que Deus pode fazer isto, porque Ele disse.... Considere as seguintes questoes: Como lido com o fracasso? Quando as coisas nao acontecem a minha maneira, fico amuado ou irritado? Quando as coisas nao acontecem como quero, fico frustrado ou a ranger os dentes em murmuracao? Vou ate ao final de tudo o que inicio? Que avaliacao faco do grau da minha persistencia ou perseveranca?Permita-me a oferta dum conselho: se esta a sentir-se desanimado, nao desista sem lutar. Nada que valha a pena acontece sem perseveranca, energia e muito trabalho. Quando um artista comeca a criar uma escultura, ele precisa tirar uma lasca de cada vez. Ele nao bate no cinzel com o martelo apenas uma vez e, de repente, observa todos os excessos cairem para revelar a beleza da obra de arte. Ele precisa bater na pedra vez apos outra, cuidadosamente, arrancando os pedacos que nao se encaixam na sua ideia para a escultura.Isto tambem se aplica a vida. Nada que valha realmente a pena torna-se facil. Precisa de abrir caminho para alcancar o seu objectivo e persegui-lo pouco a pouco, ate que a sua vida se transforme na obra-prima da oferta de Deus. Efesios 2:10 da-nos uma certeza: Pois somos obra das suas maos, criados em Cristo Jesus para vivermos na pratica das boas obras, as quais de antemao Deus preparou para nos. Pessoas notaveis sao apenas pessoas comuns, mas com uma extraordinaria determinacao. Elas simplesmente nao sabem o que e desistir e recusam-se a ceder ao desanimo!Texto da autoria de Rick Warren, escritor e conferencista, autor do best-seller "The Purpose-Driven Life" (Uma Vida Com Propositos), traduzido em varias linguas. Usado com a devida permissao. Por Rick WarrenSucesso! No local de trabalho todos nos esforcamos para obter sucesso. Existem muitas pseudo-formulas para se alcancar o sucesso, mas, essencialmente, sucesso e fazer escolhas inteligentes. F. W. Boreham disse: Tomamos decisoes e, depois, elas moldam-nos. Por isso, cada decisao envolve um
PARTICIPE ! ! !Apartir das 14hs na Praca de Esportes do Jardim Sao Pedro.Av : Cillos ( Proximo ao Colegio Dom Bosco )!O trio Eletrico Saira as 16hs com a Banda Resgate , com destino ao Palco Principal na Praca Comendador Muller na Av. Fernando de Camargo. Irmao Eduardo Editor do Blog Apoio Cristao( 19 ) 9227 7210 / 8290 2567 / 9133 1308Twitter / Facebook / Orkut : apoiocristao VENHA PEDALAR . . . Data : Quarta - feira : 11 Janeiro 2012 * Passeio UrbanoHorario : 18:30hPonto de encontro : Praca do Forum - Santa Barbara d Oeste SP Av. Monte Castelo esquina com a AV. Joao Ometto. Info - Eduardo: ( 19 ) 9227 7210 / 8290 2567 / 8876 4998Em breve calendario para verao. MINHA AMIGA BICICLETANuma so tacada, as pedaladas aliviam o stress, conservam o meio ambiente, poupam dinheiro e trazem beneficios ao corpo. Comecemos pelas calorias: pedalar queima de 500 a 800 por hora. Em apenas dois meses de pratica, ha um aumento de 25% na forca muscular das pernas, afirma a instrutora de ciclismo indoor Fernanda Cristillo, de Sao Paulo.Na saude, a bike melhora a coordenacao motora e previne a osteoporose. A modalidade tambem combate doencas cronicas pulmonares, cardiovasculares e metabolicas, alem de diabetes e cancer de mama e de colon, afirma o cardiologista Jose Kawazoe Lazzoli, presidente da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercicio e do Esporte.Quer mais? Prepare-se para ganhar uma dose extra de energia. Segundo um estudo da revista Psychotherapy and Psychosomatics, pedalar aumentou o pique dos voluntarios em 20% e diminuiu sua fadiga em 65%. Por que? O ciclismo estimula a liberacao do neurotransmissor dopamina, um energizante natural, afirma o autor da pesquisa, Patrick OConnor, da Universidade da Georgia, nos EUA.O ciclismo reforca a musculatura dos membros inferiores e reduz o risco de lesoes.Calcule a sua frequencia cardiaca maximaFCM = 189 - (0,56 x idade)Multiplique o resultado por 0,75 para descobrir a frequencia ideal para a atividade aerobica.Para contabilizar as rotacoes por minutoEnquanto estiver pedalando, conte quantas vezes o seu joelho toca a sua mao por 6 segundos. O numero deve estar entre 6 e 11. Entao, multiplique esse valor por 10.Antes de pedalar, ajuste o banco da maneira correta: suba na bike e verifique se os pes tocam o solo. A altura ideal e aquela que apenas permite encostar a ponta dos dedos no chao.Na rua, preste atencao no transito. Nada de disputar espaco com os carros, alerta Ricardo Cury. Se nao houver uma ciclovia disponivel, va para a rua, corrigindo a trajetoria sem fazer movimentos bruscos. Mantenha os dedos no freio e olhe sempre para onde deseja ir.Viu so? Nao e porquevoce nao pode trocar as quatro rodas por duas sempre seja por trabalhar longe, recear chegar suada ao escritorio, seja por ter medo de acidentes que precisa deixar a bike enferrujar. Voce pode se reunir com um grupo de pedal uma vez por semana ou subir na magrela para buscar pao na padaria. Quando comecar a sentir os beneficios do exercicio, vai querer mais e mais.Fonte: http://www.revistawomenshealth.abril.com.br/ABC da
EU FUI . . . Saida ( Concentracao ) : Parque EcologicoHorario : 09:00 hsDestino : Praca da FraternidadeAtividades : Apresentacoes de Bandas da regiao, sorteios, a palavra sera pregada e finalizara com o Ao Cubo. " E, chegada a tarde, porquanto era o dia da preparacao, isto e, a vespera do sabado "Marcos 15:42A cruz teria sido uma acachapante (esmagadora) derrota sem a ressurreicao. A ressurreicao de Jesus e a prova cabal de que a Sua morte foi eficaz, de que Seu sacrificio vicario foi perfeito. Jesus venceu a morte! Por Sua morte, Ele matou a morte e o Seu tumulo foi aberto de dentro para fora. Ele arrancou o aguilhao da morte, triunfou sobre ela abrindo para nos o luminoso caminho da imortalidade. Jesus morreu pelos nossos pecados, mas ressuscitou para a nossa justificacao. Nao adoramos o Cristo preso na cruz nem o Cristo vencido pela morte. Jesus ressuscitou! . Ele vive e a morte nao tem mais a ultima palavra. Porque Ele vive, nos tambem viveremos. Ele saiu do tumulo como primicias dos que dormem. Ele foi o primeiro da fila. Nos seguiremos Suas pegadas. Texto Compilado pelo Pastor Marcos EliPastor Presidente da IEADU" Ele nao esta aqui, mas ressuscitou " (Lucas 24:6).Jesus ressuscitou! Ressuscitou! Essa palavra ressoa poderosamente atravessando os seculos. Ela pode ter sido a palavra mais poderosa que jamais foi pronunciada. Entre todas as grandes proclamacoes da Historia, nenhuma se compara, em grandeza de significacao a esta simples afirmacao. Esta declaracao levou o espanto e a alegria aos seguidores de Jesus.Por causa da ressurreicao de Jesus, podemos ter fe, esperanca e salvacao do pecado. Porque Jesus conquistou a morte, podemos aguar-dar uma vitoria eterna sobre a prisao da cova (cf. 1 Corintios 15). Com este milagre Deus oferece a maior prova da Sua existencia, de Seu poder, de Sua pureza e de Seu amor. Todas as nossas esperancas na eternidade estao contidas nesta simples expressao de triunfo.Que estas palavras soem claramente em nossos ouvidos : JESUS RESSUSCITOU ! ! !por Dennis AllanEXCELENTE DOMINGO A TODOS ! ! ! A vida parece um teste de paciencia! Nesta semana a sua paciencia pode ser posta a prova em pelo menos quatro formas diferentes: Interrupcoes Ao sentar-se para jantar, alguem pode bater a sua porta ou o telefone pode tocar; ao entrar na sala de estar para descansar um pouco, alguem pode chama-lo. Ou entao, ao trabalhar arduamente para cumprir um determinado prazo de entrega, nao tendo espaco para admitir qualquer interrupcao, o seu chefe pode pedir-lhe que compareca a uma reuniao. Inconveniencia O seu voo esta atrasado ou foi mesmo cancelado; problemas com o seu carro poderao deixa-lo parado no meio da estrada ou mesmo na garagem; alguem pode pedir-lhe ajuda no momento mais inoportuno. Como reagira e este tipo de situacoes? Irritacoes De algum modo, podera ficar irritado por alguma daquelas pequenas coisas que estao fora do seu controlo e que tornam a sua vida desconfortavel. Irritacoes tendem a trazer a tona o melhor ou o pior que ha em nos. No seu caso, como e que