Seja Bem-Vindo!Estamos aqui para atender as suas necessidades!Entre em contato conosco para saber mais sobre nossos servicos e pacotes especiais: silvestresport@hotmail.com Pesquisadores do Canada encontraram uma explicacao cientifica em nivel celular para a eficacia da massagem no alivio da dor e na recuperacao muscular. Massagistas agora poderao dizer, com base cientifica, por que a atividade que exercem funciona no alivio da dor e na recuperacao muscular. E isso tem a ver com ligar e desligar genes, segundo estudo.Parte dos profissionais de saude ve a massagem com ceticismo afinal, qual a base cientifica para os tais beneficios relatados? Porem, nao faltam relatos sobre os beneficios e a eficacia da tecnica em sua acao contra a dor.Agora, veio a publico o que parece ser a primeira explicacao cientifica em nivel celular para a massagem. E a historia das razoes do estudo relatada pelo servico noticioso ScienceNow (01/02/12) comeca quando Mark Tarnopolsky, da Universidade McMaster (Canada), passou a se submeter a massagens por indicacao medica, depois de acidente esportivo.O fato de as sessoes trazerem alivio para a dor chamou a atencao do pesquisador. Haveria base celular para o que ele sentia? Tanopolsky, coincidentemente, trabalha com metabolismo celular. O cientista reuniu colegas e decidiu investigar.Arrebanharam-se 11 jovens, submetidos a exercicios extenuantes. Dez minutos depois da pratica esportiva (pedalar), uma das pernas foi submetida a massagem.Os pesquisadores colheram amostras do quadriceps (musculo da parte anterior da coxa) das duas pernas em tres ocasioes: antes do exercicio, 10 minutos depois e 3h mais tarde. Primeiramente, eles constataram o que ja se sabia: depois do exercicio, as celulas apresentam mais evidencias de inflamacao e de sinais de autorreparo dos danos do que antes.A surpresa veio quando se analisaram as celulas do tecido massageado: elas tinham 30% a mais de genes reparadores envolvidos no processo de transformar nutrientes em energia, bem como 300% menos de proteinas que ligam genes envolvidos na inflamacao.Simplificadamente: os genes reparadores estavam ligados e os relacionados a inflamacao desligados. Quanto a crenca de que a massagem difunde, para outras regioes, o acido latico do musculo dolorido, a equipe nao achou evidencias esse, ate agora, era o argumento cientifico mais usado para justificar os efeitos da massagem.Fonte: www.educacaofisica.com.br De acordo com uma pesquisa feita na Dinamarca, mulheres que passam a fazer reposicao hormonal durante dez anos apos a menopausa apresentam um risco significativamente menor de mortalidade, insuficiencia cardiaca e de infarto. Esse efeito positivo ocorre sem que as chances de efeitos adversos como trombose venosa profunda, cancer e derrame cerebral sejam aumentadas, revelou o estudo, que foi publicado nesta semana no site do periodico British Medical Journal (BMJ).Discussao A seguranca da terapia de reposicao hormonal foi questionada diversas vezes pelas pesquisas cientificas. A tecnica passou a ser utilizada na decada de 1980 e foi muito bem recebida por ajudar as mulheres ao atenuar os principais sintomas da menopausa, mas os seus riscos eram praticamente ignorados. No entanto, em 2002, os resultados de um estudo que durou dez anos, o Womens Health Initiative (WHI, Iniciativa da Saude da Mulher, em traducao livre), revelou que a terapia apresenta, sim,