thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
A SOMBRA DO QUE SOU, DO QUE FUI E QUERO SER, LIDAR COMIGO MESMO E TAO DIFICIL, MAIS UMA LUTA CONSTANTE, AFRONTANDO MEU GENIO, DESAFIANDO O IMPOSSIVEL PARA EU VER REALIZAR O POSSIVEL NESTA MALDITA CAMINHADA DE TENTAR ME ACHAR OU AUMENOS ME COMPREENDER.VEJO A SOMBRA DE UM MENINO, SOMBRA ESTA QUE ME PERSEGUE, ME LEVA EM MINHA PROPRIA LOUCURA, NO MOMENTO ME SINTO INSANO EM MEU RACIOCINIO. O MEDO CONSOME A MINHA ALMA, UMA DOR E O APERTO ME SUFOCA.POR QUE ME PASSAR POR TUDO ISSO, POR QUE SER TAO TEIMOSO COMO UMA "MULA", QUE GENIO E ESTE QUE NAO AMA E NAO SE DEIXA SER AMADO, RECUA E FOGE NA MENOR PRESENCA DE AFETO, QUE SE DEPARA SO JUNTO A SOMBRA DE UMA SOLIDAO QUE NAO TEM FIM.SERA QUE JA CHEGUEI A LOUCURA?TENHO MEDO DOS MEUS PENSAMENTOS, AS LAGRIMAS TRAVAM, A CABECA PESA, ME SINTO UM PIAO GIRANDO EM TORNO DE SI MESMO, SEM NINGUEM PARA ME SEGURAR E COM UM APERTO AFASTAR ESTA SOMBRA QUE ME DEIXA CEGO, MANIPULADO PELO PROPRIO EU.ME VEJO A MERCE DESTA LOUCURA, INSANIDADE ESTA QUE TEM SEU TOQUE SENSIVEL QUE RESGATA NA MAIS SINGELA E PURA ATITUDE, UM SER HUMANO, MENINO, POETA, VOCE DITA QUEM SOU.AS PESSOAS SO TEM O QUE REALMENTE MERECEM E LUTAM PARA TER. TENHO CERTEZA QUE MERECO E SOU DIGNO DESTA DOR, DESTA VIDA, DESTE SONHO NUBLADO , DESTE GRITO SUFOCADO NO PEITO, FAZ EU VER UM LADO MEU DUENTIL. A SOMBRA DO QUE SOU E DO QUE ME TORNEI, NA LOUCURA DESTAS PALAVRAS NO BRILHO DAS LAGRIMAS TENTANDO SAIR DESTES OLHOS QUE NAO DORMEM, E MUITO MENOS ACORDAM DESTE MUNDO MENTAL QUE CRIEI.ME TORNEI MEU MEDO, MEU AMIGO, MEU CUMPLICE MINHA SOMBRA.MAIS DO QUE NUNCA POSSO E DEVO FAZER ACONTECER, DESTE MENINO, POETA O MELHOR. POIS A VIDA CONTINUA E SO EU POSSO LIDAR COM ESTE SENTIMENTO.NA INSANIDADE VEJO MEU MUNDO, A SOMBRA DO QUE FUI E SOU E DO QUE ESPERO DE MIM, VEJO ESPERANCA DE CONSTRUIR, DE AGIR DE FORMA INESPERADA UM NOVO AMANHECER SEM MEDO DE SER FELIZ.MAIS CUIDADO COM O QUE VOCE CRIA E DESENVOLVE DENTRO DE VOCE, POIS REFLETE EM SUA VIDA A SOMBRA DO SEU PIOR PESADELO.OBRIGADO AO CARINHO DE TODOS, E DEDICACAO, TENHA UMA LINDA SEMANA REPLETA DE CONQUISTAS E REALIZACOES.BJS DE SEU MENINO, SEU POETA. "QUISERA EU SABER O QUE SE PASSA COMIGOPOIS TENTO ESQUECER DE UMA VEZ NAO CONSIGONAO SEI SE E DESEJO PAIXAO OU LOUCURAOU UM MAU TAO GRANDEQUE NAO TEM MAIS CURA."JULIO IGLESIASDEVANEIOSESTADO DE ESPIRITO DE QUEM SE DEIXA SE LEVAR POR LEMBRANCAS, SONHOS E IMAGENS.DEVANEIOS ESTES QUE A VIDA ME TRAGA A ALMA, RASGA MEU PEITO, ME ESBOFETEIA SEM DO, SEM RECEIOS E MEDOS, LEMBRANCAS VIVAS NA CARNE QUE ESCORRE PELO SANGUE E SE UNE AO MEU DNA, FAZ PARTE DE MIM COMO MINHAS ESCRITAS, EM UM CORDAO UMBILICAL PRESO COMPARTILHANDO COM O LEITOR A VISAO DE UM MENINO, UM POETA.DEVANEIOS ESTE QUE ME LEVA A LEMBRAR O QUANTO ME ISOLEI DO MUNDO ME TRANQUEI EM SI PROPRIO, PERDI O BRILHO DE MUITAS COISAS QUE UM DIA
AVALIEI COMO SER TUDO EM MINHA VIDA, APENAS SO FORAM VAIDADES COMO TUDO PASSA, TUDO SE PERDE, COMO SE GANHA E CONQUISTA, ME TORNEI UM SO EM MEU SER, SOU APENAS HOJE UMA EXPLOSAO DE SENTIMENTOS, QUE SE FERE E SE MACHUCA COM AS UNHAS DESTE DEVANEIO QUE ME LEVA AO DESEQUILIBRIO INSENSATO DE MINHAS ATITUDES.UM SIMPLES MENINO, AMEDRONTADO CARENTE DE UM ABRACO, COM MEDO DE SE DAR UMA CHANCE A SER FELIZ, VISANDO APENAS O QUE SE VE AGINDO COM UMA FRIEZA IRRACIONAL LUTANDO PARA NAO TER SENTIMENTOS MAIS APENAS RAZAO, BASEANDO-SE EM ILUSOES, FANTASIAS EM UM PACOTE DE DEVANEIOS QUE ME DA UM DESEJO A MISTURA DE UM TEZAO, AO MESMO ME SUFOCA COMO SE A VIDA QUISESSE ME MOSTRAR A TODO CUSTO QUEM REALMENTE SOU.DEVANEIO ESTE QUE ME PERTURBA, ME FAZ UM BICHO QUE USA E SE DEIXA A USAR, E VENDO AOS POUCOS ALMA A SER CONSUMIDA. AI QUE VONTADE DE GRITAR DE SAIR ME LIBERTAR DESTE MALDITO CORPO, OU AO MENOS FUGIR DE MEUS PENSAMENTOS, VENDO A CADA REFLEXO NO ESPELHO A FIGURA DE QUEM FUI E O MEDO DO QUE SOBRARA, NAS MAOS DO TEMPO QUE NAO VAI PERDOAR, APENAS PASSAR.SOU BEM REALISTA EM MEUS SENTIMENTOS, DESEJOS, FANTASIAS E TENHO MINHAS QUALIDADES MEU VALOR, QUEM CONVIVE COMIGO SABE QUE POR DE TRAZ DESTE OLHOS QUE COM O SOL FLORESCE UM VERDE OPACO, CHEIOS DE PERGUNTAS A QUEM OLHA, MANTENHO ARROGANCIA, SOU GROSSO ATE CERTO PONTO ESTUPIDO, QUE AGE EM SEUS DEVANEIOS COMO UM MENINO MIMADO.VIDA, VIDA MINHA ME LEVA EM SEUS DEVANEIOS E MOSTRA QUE SOU MAIS DO QUE PENSO SER, MOSTRA A RAZAO DESTA ILUSAO IRREAL, ME TIRA DESTA INSANIDADE IMORAL QUE ME LEVA A CADA DIA A VER UM LADO MEU QUE NAO ENTENDO APENAS LUTO E CONTROLO A CADA DIA.OBRIGADO AO CARINHO E DEDICACAO DE TODOS, ADORO VOCE QUE QUE SE COMPROMETE A SE ENTENDER NAO VIVE POR VIVER MAS TENTA ACHAR A ESSENCIA DO QUE E O EU EXISTIR AO QUE REALMENTE E O QUE AMAR E SER AMADO, ESPERO FAZER PARTE DE SEUS DEVANEIOS E PODER ESTAR AQUI PARA MATAR ESTA VONTADE DO QUE NAO TEM CURA...MAIS EU SER A CURA A VOCE QUE ENTENDI TUDO COM SUA ALMA E SE EXPRESSA COM O CORACAO.BJS DE SEU MENINO, SEU POETA.
TEMPO ESTE QUE NAO PEDE LICENCA, NAO PERGUNTA SE PODE OU O QUE QUEREMOS, MAS APENAS PASSA. NAO PODEMOS TER TUDO, MAIS PODEMOS ESCOLHER E COM DECISOES PAUTADAS EM UMA REALIDADE NUA E CRUA, EM UM SENTIDO.MAIS EM DETERMINADOS MOMENTOS NOS DEPARAMOS COM VARIAS SITUACOES EM QUE NOS COLOCAMOS EM UM COMODISMO, OU APENAS FUGIMOS DA REALIDADE, SAIMOS DO MUNDO REAL PARA VIVENCIAR MENTALMENTE UM MUNDO QUE GOSTARIAMOS DE VIVER SENTIR E TOCAR.MAIS O TEMPO CONTINUA NAO PERDOANDO, VAMOS PERDENDO O ROSTINHO DE MENINOS E PERGUNTO, O QUE FAZEMOS E FIZEMOS COM O TEMPO QUE NOS E DADO, SERA MESMO QUE SOMOS DESTINADOS A SERMOS SO ISSO QUE VEMOS NO MOMENTO.FACA ESTA PERGUNTA A VOCE, SE QUESTIONE, SE COBRE A SI MESMO, NAO TENHA MEDO DE ENCARAR AS COISAS COM MATURIDADE.SAINDO DE ILUSOES E FANTASIAS SE DEPARAMOS NO MUNDO QUE REALMENTE VIVEMOS, MUNDO ESTE QUE VENCE, SO QUEM LUTA E INVESTE, SE DA E SE ENTREGA, COM RENUNCIAS DE MOMENTOS DE LAZER PARA PODER TELOS NO AMANHA.A FELICIDADE NAO E APENAS MATERIAL, MAIS QUEM E FELIZ A MERCE DE EMPRESAS MESQUINHAS, QUE NAO SE IMPORTA COM SEU FUNCIONARIO, ESCRAVIZANDO NA MAIOR CARA DE PAU, COM A DESCULPA " QUE VOCE DEVE VESTIR A CAMISA".NAO QUERO CURTIR A VIDA COMO MEU ULTIMO DIA, MAIS QUERO VIVENCIA-LA COM BOAS ESCOLHAS E SENDO RESPONSAVEIS POR ELAS, SE DAR O AUTO VALOR E LUTAR SEM MEDO E VERGONHA, POIS ESTA NAO ENCHE BARRIGA E NEM DA CONFORTO ESPERADO POR AQUELES QUE DEPENDE DE VOCE.ALGO E REAL, DEVEMOS FAZER ACONTECER, E MOSTRAR A NOS QUE SOMOS CAPAZES, QUE DIANTE DAS ADVERSIDADES SOMOS MAIS QUE CORACOES BATENDO, SOMOS ALMAS QUE APESAR DE UM CORPO FISICO SOMOS MUITO MAIS DO QUE NOSSOS OBSTACULOS.SOMOS DEUSES DE NOSSAS VIDAS, SOMOS ANJOS COM AS ASAS DA IMORTALIDADE, NAO PRECISAMOS DE PENA, APENAS DE CARINHO E AMOR DE RESTO DEIXA CONOSCO, POIS O TEMPO QUEM FAZ E VOCE A DISTANCIA DE SUAS REALIZACOES ESTA UNICAMENTE NAS SUAS MAOS.QUERO AGRADECER AO CARINHO DE TODOS OBRIGADO MAIS UMA VEZ VOCE LEITOR QUE ADMIRA E ACOMPANHA COM DEDICACAO MEUS TEXTOS, A VIDA CONTINUA E SEM VOCE PERCEBER OU PERCEBENDO JA FACO PARTE DA SUA, NESTE LEVE SORRISO QUE VOCE DEU AGORA DEMONSTRA O QUE DIGO, E E FATO.BJS DE SEU MENINO, SEU POETA. MARCAS DO TEMPO, PRESENTE E FUTURO REGADAS DE EMOCOES VIVENCIADAS E ESPERADAS, OU NAO ESPERADAS COM A UNICA FINALIDADE, DE ACRESCENTAR LINHAS NESTE GRANDE LIVRO QUE E NOSSA VIDA. DITADAS POR PESSOAS QUE AMAMOS, GOSTAMOS OU SIMPLESMENTE CONVIVEMOS, QUE PASSAM DIARIAMENTE NESTE CONTEXTO DE VINTE QUATRO HORAS EM UM EPISODIO, ATE NOSSOS OLHOS SE FECHAREM E O SONO DIZER CHEGA POR HOJE.NESTAS VIVENCIAS SE DEPARAMOS COM DIVERSAS EMOCOES E SENTIMENTOS. POR QUE SE ENCHER DE HIPOCRISIA, DIZER QUE NAO OU ASSUMIR QUE NAO SOMOS EGOISTAS E MESQUINHOS ATE CERTO PONTO, POR QUE NAO DIZER QUE PENSAMOS EM SI MESMOS MAIS DO QUE NAS PESSOAS A NOSSA VOLTA, A FATAL VERDADE E QUE SEMPRE SEM QUERER, OU EVIDENTEMENTE, MACHUCAMOS UM CORACAO SABENDO QUE ESTAMOS DENTRO DELE. ESPERAR DAS PESSOAS E MUITO FACIL, PRINCIPALMENTE SE
ESTA SE ENCONTRA MAIS PROXIMA DA GENTE, MAIS O QUE VOCE ESPERA DE SUAS ATITUDES DIANTE SITUACOES E ESCOLHAS VIVIDAS, SERA QUE ESTAMOS MESMO VIVENDO PARA NOS, OU SE BASEAMOS NA DEPENDENCIA EMOCIONAL DE ALGO OU DE ALGUEM, QUE NOS LEVA E NOS DEIXA AO SENTIMENTO DE CARENCIA E SOLIDAO, POR QUE NADA NA VIDA E ETERNO A NAO SER A ALMA E O ESPIRITO E CICATRIZES QUE CARREGAMOS JUNTO A ELA. A VIDA E UM CONJUNTO DE MOMENTOS VIVIDOS, DEIXANDO COMO CICATRIZES EM NOSSO CORPO, MARCAS NA ALMA PARA O RESTO DE NOSSA EXISTENCIA PRESENTE E IMORTAL, SOU ETERNO, NAO EM CORPO MAIS EM ALMA E ESPIRITO, SEM IDEOLOGIAS DE CEU E INFERNO, QUE ENSINAMENTOS RELIGIOSOS NOS LEVAM A ACREDITAR. COMO JA DISSE NAO GOSTO DE CONTOS DE FADAS, ACREDITO EM MIM E NO QUE VEJO, SOU BEM REALISTA. SOU ETERNO, POR QUE CHORO, AMO, ME ALEGRO E COMPADECO, SOMOS RECHEADOS DE SENTIMENTOS, SEJAM BONS OU RUINS NOS DIFEREM DOS OUTROS ANIMAIS. MEU CORPO VAI MINHA ALMA CONTINUARA VIVA, JUNTO A ELAS CICATRIZES DE MOMENTOS E EMOCOES BASEADAS EM TODAS AS ESCOLHAS QUE TOMEI EM MINHA JORNADA.CICATRIZ ESTA QUE DEIXO EM SEU CORACAO, POIS AINDA QUE NAO PERCEBA JA TE DEIXEI UMA MARCA, SIMPLES ESTA AOS TEUS OLHOS, GRANDE NO QUE ELA FARA EM SUA VIDA, QUANDO REALMENTE VOCE LER ESTES TEXTOS COM O CORACAO NAO COM SEUS OLHOS.OBRIGADO AO CARINHO DE TODOS E ATENCAO, DESCULPA QUALQUER COISA, CERTOS PENSAMENTOS NAO SAO AFRONTAS RELIGIOSAS. AS PESSOAS ACREDITAM E FAZEM DE SUAS VIDAS O QUE QUEREM, SAO APENAS REFLEXOES DE UM MENINO QUE TEM MUITO A APRENDER, MAIS QUE TEM SEU MODO DE VER AS COISAS A SUA VOLTA. BJS DE SEU MENINO, SEU POETA
noite. A asma e a principal causa de tosse cronica em criancas e esta entre as principais causas de tosse cronica em adultos.O diagnostico da ASMA e feito baseado nos sinais e sintomas que surgem de maneira repetida e que sao referidos pelo paciente. No exame fisico, o medico podera constatar a sibilancia nos pulmoes, principalmente nas exacerbacoes da doenca. Contudo, nem toda sibilancia e devido a asma, podendo tambem ser causada por outras doencas. Todavia, nos individuos que estao fora de crise, o exame fisico podera ser completamente normal.Existem exames complementares que podem auxiliar o medico. Dentre eles, estao: a radiografia do torax, exames de sangue e de pele (para constatar se o paciente e alergico) e a espirometria - identifica e quantifica a obstrucao ao fluxo de ar.Para se tratar a asma, a pessoa deve ter certos cuidado com o ambiente, principalmente na sua casa e no trabalho. Junto, devera usar medicacoes e manter consultas medicas regulares. Duas classes de medicamentos tem sido utilizadas para tratar a asma: os brocodilatadores e os antiinflamatorios. Ambos podem ser usados de varias formas: por nebulizacao, nebulimetro ("spray" ou "bombinha"), inaladores de po seco (atraves de turbohaler, rotahaler, diskhaler ou capsulas para inalacao) sao diferentes (e praticos) dispositivos para inalacao, comprimido e xarope. Os medicos dao preferencia ao uso das medicacoes por nebulizacao, nebulimetro ou inaladores de po seco por serem mais eficazes e causarem menos efeitos indesejaveis.A fisioterapia pode trabalhar com adultos ou criancas portadoras desta patologia, realizando um trabalho conjunto de exercicios respiratorios associados a orientacoes ao paciente e familiares, visando a diminuicao dos processos reativos (crises), aumentando o tempo das intercrises.
ligamentos, todos esses capazes de causar dor. Nervos longos que se originam na coluna e vao ate as pernas e bracos podem fazer a dor irradiar para as extremidades. A dor nas costas alguma vezes tambem ocorre quando nao ha nenhum problema anatomico aparente. Distensao muscular e a causa mais comum de dor lombar, a qual costuma desaparecer entre duas e seis semanas.TRATAMENTOO tratamento ira depender da real causa desta dor nas costas se e uma protrusao, uma hernia, ou se o problema e somente postural, muscular, ergonomico. Varias tecnicas fisioterapeuticas podem ser utilizadas para o tratamento da dor na coluna, entre elas RPG, Pilates, Estabilizacao Vertebral, Cinesioterapia, Eletroterapia entre outras.A benessere fisioterapia dispoe de uma equipe capaz de proporcionar atendimento diferenciado com tecnicas especificas para o melhor tratamento dos sintomas e sinais.PREVENCAOAlguns habitos errados devem ser corrigidos, pois estes podem produzir lesoes nas estruturas da coluna.SentadoQuando se trabalha longos periodos sentados. Saiba que essa posicao inadequada e o maior fator causador de dores nas costas. Em vista disso deve-se escolher uma cadeira ou poltrona adequada e o bom posicionamento.Ao sentar em uma cadeira voce deve ter os 2 pes apoiados no chao, o assento deve ser firme e profundo o suficiente para suportar as nossas coxas, nao forcando o angulo posterior dos joelhos e ter apoio para os antebracos .As bordas anteriores do assento devem ser arredondadas.O encosto da cadeira e essencial para fornecer estabilidade para a pessoa que se senta. Numa situacao de trabalho o encosto deve ser levemente inclinado para tras, pois o encosto em angulo reto nao nos dara suporte e tenderemos a escorregar o quadril para frente. O uso de um apoio lombar pode ajudar na manutencao de uma boa postura sentada, exercendo um suporte na coluna lombar e influenciando a postura global da coluna vertebral e reduzindo a fadiga muscular. DeitadoPassamos uma boa parte de nossas vidas dormindo ou repousando, de forma que devemos considerar as caracteristicas do leito e as posicoes mais apropriadas para prevenir lesoes na coluna. Se voce sente dor no pescoco ou dor lombar, deve tomar cuidados redobrados com as posturas que adota ao dormir. Uma posicao que inicialmente se mostra confortavel, se mantida por um tempo prolongado pode causar dor. A posicao deitado de lado e a posicao mais adequada para quem sofre de dores no pescoco e costas. A posicao menos adequada e de brucos, pois aumenta a curva lombar e o pescoco fica torcido. E importante que durante a noite ocorra varias mudancas de posicao, pois a permanencia por muito tempo em uma mesma posicao pode ocasionar desconforto e dor. Um fator decisivo para uma boa noite de sono e relaxar, isto e, soltar as tensoes dos musculos do corpo e agindo desta forma, voce evitara agressoes a sua coluna. Travesseiros O travesseiro deve ser de uma altura suficiente para manter a coluna cervical alinhada com a coluna dorsal. Para testar isto, deite-se de costas sem travesseiro, e sua cabeca caira para tras. Ponha um ou dois travesseiros ate que voce sinta a cabeca alinhada. Para deitar de lado,
a distancia da extremidade do ombro e a cabeca determina o numero de travesseiros necessarios.Forma Correta de Levantar da Cama Forma Incorreta de Levantar Dirigir Pessoas que passam longos periodos dirigindo sao mais propensas a sofrer de dor nas costas. Sendo assim, e importante manter uma boa postura ao dirigir. A possibilidade de ajuste do encosto e do assento, um suporte lombar e uma boa angulacao do assento sao fatores essenciais para prevenir ou minimizar dores nas costas.Procure ajustar o banco do veiculo o mais confortavel possivel, mantendo o angulo do encosto entre 110 a 120 graus. Quando o encosto permanece muito inclinado para tras a pessoa forca muito os musculos do pescoco e tronco podendo, com o tempo, lesar as articulacoes da coluna. O encosto na posicao correta e o uso de um suporte lombar, muitas vezes sao solucoes simples para o problema de ma postura ao dirigir.Se voce precisa viajar grandes distancias, pare o carro a cada 2 horas e faca pequenas caminhadas. Aprenda alguns exercicios de alongamento e nao se acanhe em executa-los quando sentir seus musculos tensionados. Levantado objetos O levantar peso de forma incorreta pode ser a causa do desencadeamento de uma dor lombar aguda. Ao longo de nossas vidas executamos atividades que forcam a nossa coluna, e nao temos consciencia das pequenas lesoes que estao se produzindo nela em cada esforco mau feito. A coluna tem capacidade de absorver lesoes sem o aparecimento da dor e, num dado momento, apos um pequeno esforco, a pessoa pode sentir uma dor na regiao lombar e ficar impossibilitado de voltar a posicao em pe.A maneira correta de levantar peso e manter as costas estendidas e flexionar os joelhos para pegar o objeto, colocar o objeto junto ao corpo e levanta-lo estendendo os joelhos e os quadris. Nunca levante o peso com os joelhos estendidos e o corpo dobrado para frente. Se o objeto for muito pesado use patamares intermediarios, isto e, voce pega o peso do chao, poe sobre um apoio a meia altura entre a superficie para onde voce deve colocar o objeto e o chao, e dai faca um novo movimento ate levantar o peso para o nivel desejado. Evite levantar o peso do chao para a superficie mais alta de uma so vez. Nao se acanhe em pedir ajuda se o objeto for muito pesado.
Bom dia amigos,E com imensa satisfacao que voltamos a escrever no blog da Benessere Fisioterapia, e satisfacao maior ainda pela evolucao profissional que tivemos com novas experiencias para melhor atende-los. Tambem esperamos que com novas ferramentas de network a empresa seja um referencial quando se fala consultoria em saude. Priorizando qualidade do atendimento, nossas fisioterapeutas recebem muitos elogios e por isso, gostariamos de agradecer a todos pacientes atendidos e principalmente os fies de anos.Entre em contato conosco e descubra o que um atendimento eficaz pode fazer por voce.Muito ObrigadoEquipe de Marketing. Uma crianca sempre proporciona ao meio em que esta inserida uma fonte de esperanca e felicidade que contagia todos ao redor, o que dizer entao sobre as etapas que estas alcancam, como por exemplo, o primeiro contato fixo do olhar em sua mae... , ou quando comeca a rolar de um lado para o outro... , sem falar nas primeiras silabas verbalizadas, e ainda o engatinhar e o andar, em que cada momento destes e vivenciado como grandes vitorias dos pequenos humanos.Para tanto, quando se indagam os familiares sobre as etapas motoras que ja foram alcancadas por suas criancas ou entao o que era para o seu bebe ja estar fazendo, pairam em muitos destes a duvida, entao, como saber se sua crianca esta desenvolvendo dentro um padrao de normalidade esperado? Sabendo-se que a fase mais intensa de evolucao compreende o primeiro ano de vida.Aos profissionais da saude isto e assunto de estudo denominado Desenvolvimento neuropsicomotor (DNPM). E a busca de informacao e a procura de profissionais da saude capacitados em avaliar o DNPM e a principal forma para resolucao desta questao, recebendo destaque o Fisioterapeuta nao somente pela capacitacao em avaliar o DNPM, mas tambem, por ser este o profissional responsavel pelo resgate e estimulos na presenca de atrasos no DNPM.Com isso, para melhor manter-lhes informados a Benessere Fisioterapia expoe a seguir os considerados marcos do desenvolvimento, as etapas listadas abaixo com seu respectivo mes provavel para ocorrer, e frente ao nao alcance destas etapas na aceitavel faixa etaria, caracteriza-se como sinais de alerta ao DNPM e faz se necessario a busca de profissionais capacitados para avaliacao e tratamento: Idade Evento 1 mes Fixa o olhar, segue com os olhos 2 meses Sorriso social, reconhece os pais 3 meses Sustenta a cabeca, tenta alcancar objetos 4 meses Segura objetos 5 meses Gira sobre o abdome 6 meses Senta com apoio 7 meses Preensao palmar 8 meses Pinca digital 9 meses Fica sentado sem apoio 10 meses Engatinha 11 meses Fica de pe e anda com apoio 12 a 14 meses Anda sem apoio Frente ao conhecimento destas etapas torna-se muito mais facil o acompanhamento dos pais para a percepcao de qualquer anormalidade do DNPM, que podem ser decorrentes de complicacoes durante o periodo gestacional, o parto ou o pos-parto que tenham imposto a crianca menor oferta de Oxigenio ao cerebro ainda imaturo, ou ainda por sindromes congenitas diversas. Desse modo, e fundamental estar sempre atento se seu bebe corresponde aos estimulos das idades limite para detectar o quanto antes, o
possivel atraso. Diante do conhecimento de quaisquer caso com sinais de alerta suspeitaveis procure um profissional qualificado e exponha suas duvidas. A Benessere Fisioterapia conta com profissionais aptos ao acompanhamento de seu bebe e familia, qualquer esteja a vontade para entrar em contato conosco. Boa semana a todos!!!
como medida de prevencao para evitar a doenca, como: lavar as maos varias vezes ao dia; cobrir o nariz e a boca ao tossir e espirrar; evitar tocar o rosto e nao compartilhar objetos de uso pessoal.Em caso de sindrome gripal, deve-se procurar um servico de saude o mais rapido possivel. A vacina contra a gripe nao e capaz de eliminar a doenca ou impedir a circulacao do virus, por isso, as medidas de prevencao sao muito importantes, particularmente durante o periodo de maior circulacao viral, entre os meses de junho e agosto.Tambem e importante lembrar que, mesmo pessoas vacinadas, ao apresentarem os sintomas da gripe - especialmente se sao integrantes de grupos mais vulneraveis as complicacoes - devem procurar, imediatamente, o medico. Os sintomas da gripe sao: febre, tosse ou dor na garganta, alem de outros, como dor de cabeca, dor muscular e nas articulacoes. Ja o agravamento pode ser identificado por falta de ar, febre por mais de tres dias, piora de sintomas gastrointestinais, dor muscular intensa e prostracao.
agitacao, infamias, cordeis, povo, cheiro de antigo, tudo escorre da tela televisiva e da o tom para a casa, vida, o que quer que seja, e dos objetos pergunto:E o dono?Que dono?