Fonte: http://www.infoescola.com/medicina/hernia-de-disco/ Quando voce apresenta quadro de dor na coluna que irradia para o membro inferior, e todo dia as atividades se tornam dificeis ou mesmo impossiveis de realizar devido a dor. Uma das causas pode ser a hernia de discoA coluna vertebral e constituida pelas vertebras e entre elas ha o disco intervertebral que e responsavel pelo amortecimento do impacto e ajuda tambem na movimentacao e resistencia da coluna. O disco e constituido por duas partes o anulo fibroso e o nucleo pulposo que tem a aparencia de um gel. Quando o disco intervertebral sofre uma ruptura na sua parte externa anulo fibroso permite que o material que esta no seu interior gel saia, comprimindo uma das raizes do nervo ciatico. A dor inicia-se devido a essa compressao causando uma isquemia na raiz nervosa ou devido a irritacao desse material gel na raiz nervosa.Causas:Fatores geneticos associados normalmente ao sobrepeso, cigarro, atividades repetitivas intensas, trauma, sedentarismo, manter uma posicao de trabalho por longo periodo.Sintomas:Pode iniciar com quadro de dor lombar e/ou dor irradiada para o membro inferior, alteracao da sensibilidade formigamento dormencia anestesia em alguma regiao do membro inferior. Quando ha uma piora do quadro pode ocorrer associado uma diminuicao de forca em algum movimento das pernas.Exames:Radiografia: primeiro exame na investigacao das diversas patologias da coluna lombar, proporcionando uma boa visao da anatomia da coluna e alteracoes degenerativas como alteracoes das facetas articulares e deformidades. Tambem pode ser realizado radiografias dinamicas proporcionando uma avaliacao da estabilidade entre os segmentos vertebrais. Ressonancia magnetica lombar: Permite uma boa visao do disco, mostrando com clareza a hernia de disco e a compressao das estruturas nervosas. Tambem demonstra alteracoes iniciais degenerativas do e protusoes discais. Tratamento ConservadorMedicacao - Dependendo da intensidade da dor diversas medicacoes podem ser utilizadas antiinflamatorios, corticoides, analgesicos opioides. Tambem pode associar relaxantes musculares na presenca de contraturas musculares.Fisioterapia - diversos recursos podem ser utilizados inicialmente metodos fisicos calor, gelo, alongamento, tracao. Apos o quadro agudo introducao de exercicios posturais, fortalecimento muscular.Injecoes - infiltracoes guiadas por radioscopia ou tomografia CirurgicoProcedimentos endoscopicos para retirada do fragmento discal.Laminectomia minimamente invasiva com a utilizacao de microscopico.As informacoes aqui contidas tem objetivo informativo unico, e nada substitui uma consulta medica.Fonte: http://www.colunar.com.br/doencas-da-coluna/hernia-de-disco-lombar Fonte: http://fisioterapiapucminas.blogspot.com/2009/11/lombalgia-prevencao-pode-ser-feita.html Dor que ocorre na regiao entre a decima segunda costela ate o sulco intergluteo. Ela pode ser acompanhada de dor que se irradia para uma ou ambas as nadegas ou para as pernas na distribuicao do nervo ciatico (dor ciatica).A lombalgia e um problema extremamente comum, que afeta mais pessoas do que qualquer outra afeccao, a excecao do resfriado comum. Entre 65% e 80% da populacao mundial desenvolve lombalgia em alguma etapa de suas vidas, mas a maioria dos episodios nao e incapacitante. Mais da metade de todos os pacientes com lombalgia melhora apos 1 semana; 90% apresentam melhora apos 8 semanas; e os restantes 7% a 10 % continuam apresentando sintomas por mais de 6 meses.Causas:A degeneracao dos discos intervertebral talvez seja a principal causa da dor Degeneracao das facetas articulares Deformidades do tronco Espondilolistese escorregamento vertebral Uso excessivo das estruturas lombares (resultando