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baseada em negocios.Viomundo Esse modelo comecou com o Serra na Prefeitura?NaMaria A filosofia, nao. Mas a relacao desse modelo de negocio com a midia, sim. Muitos dos meganegocios, prestacoes de servicos, projetos pedagogicos, empresas ganhadoras e praticas atuais da FDE tiveram berco com Serra quando prefeito de Sao Paulo.Viomundo Comecemos pela filosofia.NaMaria A educacao baseada em negocios comecou em Brasilia, no governo de Fernando Henrique Cardoso (PSDB), quando Paulo Renato de Souza era ministro da Educacao (1995 a 2001). Varios membros da equipe abriram empresas quando sairam do governo e passaram a vender servicos para o proprio governo. O proprio Paulo Renato montou a PRS Consultoria. A Veja, parceira visceral da SEE-SP, ja no inicio da decada de 90 fazia elogios rasgados a politica educacional do Paulo Renato.Em janeiro de 2005, quando o Serra se tornou prefeito, muitos deles vieram para ca para implantar o projeto de negocio em educacao.Em dezembro de 2007, ja com Serra governador de Sao Paulo, o projeto aparece no estado. A secretaria de Educacao era Maria Helena Guimaraes de Castro, ex-MEC e ex-secretaria de Educacao do Distrito Federal, do entao governador Jose Roberto Arruda.Dai, veio tambem para a SEE-SP a Iara Gloria Areias Prado, ex-secretaria-adjunta de Educacao da Prefeitura, ex-assessora na empresa PRS do Paulo Renato, esposa do homem das pesquisasAntonio de Padua Prado Junior, o Paeco, cuja empresa APPM tem significativos clientes, entre eles a agencia Lua Branca, do Luiz Zinger Gonzalez, o marqueteiro atual do Serra, cuja mesma agencia fez trabalhos carissimos para o Paulo Renato na SEE e que tambem e Conselheiro Consultivo da Fundacao Mario Covas. Veio ainda a Claudia Aratangy, hoje Diretora de Projetos Especiais no lugar da Iara Prado, que exerce outras funcoes poderosas. Veio a Guiomar Namo de Mello, que tambem e executiva da Fundacao Victor Civita, e diretora da EBRAP Escola Brasileira de Professores, conselheira na Sangari Brasil, esta dentro da SEE/FDE tendo sido contratada nao pela Educacao, mas atraves da FUNDAP Fundacao do Desenvolvimento Administrativo (ver tambem a Resolucao SE 79, de 3-11-2009) ; e da equipe executora dos Cadernos dos Professores Gestao do Curriculo na Escola 2008-2010 e por ai vai. Dai tem tambem a Maria Ines Fini, Zuleika de Felice Murrie e depois Eliane Mingues, entre outros.A lista e imensa, podemos ficar aqui uma semana enumerando-os. Detalhe: todos da turma do Paulo Renato dos tempos de MEC. Desde 2009, Paulo Renato e o secretario da Educacao do Estado de Sao Paulo.Viomundo Voce disse que muitas das praticas atuais da FDE tiveram inicio com Serra quando prefeito...NaMaria Te dou um exemplo. A Central de Atendimento da FDE e feita pela Call Tecnologia e Servicos, que chegou na Prefeitura de Sao Paulo, em abril de 2006, para fazer a Central 156. A Call foi parar, via licitacao, na Educacao de SP em marco de 2009, para fazer um servico que ja era feito pelos funcionarios da FDE: atender as chamadas telefonicas, orientar os usuarios etc..Mas o Paulo Renato e o Serra acharam por bem ter uma empresa terceirizada mais profissional para o servico, para agilizar. So que um
ela seria das maiores do Brasil. O estado tem a Imprensa Oficial, que poderia e e usada pela SEE mas nada se compara aos contratos com empresas privadas. Por exemplo, a Positivo comecou como grafica e hoje, muito gracas a Secretaria da Educacao de Sao Paulo, e uma gigante na informatica. Para comprovar, basta seguir a historia da empresa no DO desde o comeco da informatizacao mais pesada do estado. A Positivo tem a Posigraf, que presta servicos de milhoes e milhoes a SEE-SP. Nao podemos esquecer que bobina de papel e dinheiro disfarcado, faz milagres em eleicoes, sabia?Viomundo E as assinaturas dos jornais Folha e Estadao, Veja, Nova Escola, IstoE, Epoca...? NaMaria Dizem que sao materiais para uso nas salas de professores, na administracao e, claro, como apoio em sala de aula. Mas novamente nao sabemos como isso se da, nem qual a justificativa legal para tais compras. Como esses contratos dispensam licitacao, nao aparecem em DO, embora devessem. Por isso nao sabemos a justificativa. Da so para a gente imaginar e ninguem pode reclamar se imaginarmos errado.Quer outro exemplo de absurdo? Ha um certo curso de idiomas que esta acontecendo agora, outro projeto-piloto. A SEE-SP contratou algumas empresas particulares para fazer o que os professores da rede deveriam fazer: ensinar idiomas aos alunos estaduais. Mas como o projeto chama-se Programa de Aperfeicoamento em Idiomas, fica parecendo que esta tudo correto. Mas ele e muito estranho. Alem de uma das empresas, a Multi Treinamento e Editora Ltda, estar em todo canto, pagam mais as empresas terceirizadas do que aos professores publicos. O NaMaria esta pesquisando isso.Viomundo Da perspectiva de educacao tem sentido a compra desse papelorio?NaMaria Nem todas as compras parecem ter sentido. Sobretudo as feitas sem licitacao, como aquelas das assinaturas de Veja, IstoE, Epoca, Folha, Estadao, El Pais e jornais do interior que mostrei no blog (aqui).Ha pedidos de informacao na Assembleia. Ha casos em investigacao no Ministerio Publico de Sao Paulo. Mas nao se sabe muita coisa, pois nao publicam, demoram demais.O fato e que o Tribunal de Contas aprova a maioria dessas compras sem ressalvas, julgam regulares e ponto. Quando ocorre o inverso, raras vezes, algo se passa que acabam bem da mesma forma, justificam-se as compras e tal. Mas como nao temos acesso publico as justificativas, sejam quais forem, a incognita permanece.Nao ha tanta transparencia assim quanto dizem. Qual o sentido de se comprar so a Veja sendo que ha a Carta Capital no mercado tambem? Por que apenas a Nova Escola se temos a Carta na Escola? Por que nao licitar entre as editoras? Qual o sentido de gastar muitos milhoes em Microsoft se ha softwares livres ou outros que fazem o servico melhor que os da Microsoft? Por que lancar um programa de venda de computadores para professores e nas maquinas estarem instalados o sistema operacional e as montanhas de tranqueiras da Microsoft que jamais serao usadas?Ou seja: lancam um programa de computadores mais baratos e eles sao de marca fornecedora da FDE ha seculos (Positivo, por exemplo), com sistema operacional Microsoft e por
As empresas camaleao tambem estao presentes. Empresas que fazem negocios em nome de outras que foram de fato ganhadoras, tambem e o caso das antenas parabolicas, do Alckmin, que tem no blog. Ou seja: ha uma especie de terceirizacao ate nisso.O fato e que, embora tenhamos dinheiro e profissionais para tornar a educacao publica de Sao Paulo equivalente as melhores existentes no mundo, os negocios tornaram-na um lixo. E necessaria uma devassa nos contratos da FDE e da SEE-SP. Quem vai fazer isso com isencao e seriedade necessarias? Lanco aqui no Viomundo este desafio.
" TomaraQue voce volte depressaQue voce nao se despecaNunca mais do meu carinhoE chore, se arrependaE pense muitoQue e melhor se sofrer juntoQue viver feliz sozinhoTomara Que a tristeza te convencaQue a saudade nao compensaE que a ausencia nao da pazE o verdadeiro amor de quem se amaTece a mesma antiga tramaQue nao se desfazE a coisa mais divinaQue ha no mundoE viver cada segundoComo nunca mais... "Vinicius de Moraes. " E sem querer eu te quis...Foi tao de repente, tao...Sem querer!E foi da forma mais pura e verdadeira que existe. Nao nos encantamos com aparencias, ou com qualidades. Sobre a personalidade, foi um conjunto de defeitos e qualidades que nos atraiu. Ja sobre aparencia, nao estavamos arrumados, limpos, cheirosos, com nossas melhores roupas, no nosso melhor estado fisico. Estavamos exatamente ao contrario. E mesmo assim nos apaixonamos.O contexto dessa historia ninguem nunca vai entender. Nossos motivos, nosso jeito torto de amar...Isso me rendeu experiencia, me rendeu lenda para contar. Mas o mais importante nao e isso, e todos os momentos maravilhosos que vivi contigo. Apesar da dor que senti, e ainda sinto, apesar da confusao que ficou dentro de mim, agradeco cada sorriso e cada lagrima. Acho que essa foi a maneira mais completa e sincera de amar. "J. Rossoni. Bom, esse livro do James Van Praagh nao e de auto ajuda (bem ao contrario ate, 'Espiritos Entre Nos'), porem, lendo ele, eu percebi o quanto as palavras escritas nesse livro sao de importancia para a alma. Separei alguns trechos, trechos longos, e acho que pode ajudar muito tu que anda bem pra baixo e desmotivado.Vamos comecar com...O Eu Superior.Voce e um ser composto de muitas partes. E um absurdo pensar que a alma e limitada em qualquer sentido. A alma nao e humana. Ela e formada por vibracoes e frequencias que estao alem do reino fisico. Cada vibracao e cada frequencia tem uma aparencia diferente. Seu corpo esta na parte mais baixa das frequencias de sua alma. Ele e denso e se move devagar. Na parte mais elevada se encontra a parte mais pura. E o seu 'Eu Superior'.O Eu Superior e sua verdadeira natureza divina. Ele conecta voce diretamente aos dominios espitituais e transcende sua consciencia limitada. O Eu Superior e um eu de alegria, de amor, de compaixao e de felicidade. Ele contem os elementos mais virtuosos e nao-poluidos de sua alma que estao apenas esperando para serem descobertos e expressos. Toda vez que voce diz as palavras "eu te amo" para outra pessoa, traz a tona elementos do seu Eu Superior.O Poder do Pensamento.Tudo comeca com um pensamento. O pensamento e vivo e tao solido quanto uma rocha ou uma peca de mobilia. Pensamentos sao comunicados por ondas ou vibracoes. A materializacao fisica dos pensamentos se da por meio de palavras. Se as pessoas tomassem consciencia da eficacia dos pensamentos, ficariam chocadas. Quando alguem transmite pensamentos positivos e amorosos, eles sao recebidos e, por sua vez, produzem pensamentos amorosos semelhantes. Pensamentos Positivos.Um exemplo maravilhoso de como utilizar seus pensamentos de forma positiva e amorosa ocorre quando voce
envia preces de cura para outros. Preces e pensamentos de cura sao sussurros de amor incondicional dirigidos a alguem, com o intuito de provocar uma reacao positiva. A Intencao do pensamento.Uma intencao da direcao ao pensamento. Voce define aquilo que deseja criar com seus pensamentos. Para conseguir o maximo de beneficios de suas intencoes, voce deve fazer com que eles sejam extremamente especificas e claras. Nao deve deixar espaco algum para generalidades. Deve manifestar seus pensamentos no mundo material exatamente como os criou, sem abrir mao dos detalhes.Talvez voce se surpreenda com o que vai conseguir alcancar ao proceder dessa maneira.A forca do Pensamento.Lembre-se de que voce e um individuo criativo e que pode fazer acontecer qualquer coisa em que concentre sua mente. E incrivel como isso funciona. Se voce deseja de fato alguma coisa, primeiro e preciso pensar nela, colocar sua intencao por tras dela e manter a concentracao nesse objetivo. Quanto mais emocao voce colocar nos seus pensamentos, mais poder eles terao para se manifestar. Emocao e a energia extra necessaria para impulsionar seus pensamentos para a realidade concreta.O Poder do Medo.O medo e provavelmente a energia negativa mais poderosa que nos temos. Ele possui forca para emaranhar mentes e ate mesmo para estagnar a vida. A vida consiste em uma serie de escolhas . Cada escolha reflete uma crenca baseada em quem nos somos, como queremos viver e como queremos ser percebidos. Se escolhermos amar, estaremos usando a energia natural da vida. Se escolhermos o medo, estaremos operando em um estado antinatural. O amor e a energia que une todas as coisas. O medo separa.O Poder do Amor.A energia do amor e a forca mais poderosa e natural do universo. O amor mantem todas as coisas unidas e permeia tudo. O amor cura, ilumina e constroi. Quando amamos incondicionalmente , utilizamos a energia em sua forma mais elevada. Quando amamos sem regras ou restricoes e aceitamos algo ou alguem como ele e, o amor pode crescer e se desenvolver.Termino aqui com a frase dele:O melhor que cada um de nos pode fazer e demonstrar amor sempre que possivel. Se um numero cada vez maior de pessoas amanar amor, essa energia ira permear a ignorancia e as trevas dos seres perdidos em sua mentalidade limitada.
" Por ceus e mares eu andei,Vi um poeta e vi um reiNa esperanca de saberO que e o amor.Ninguem sabia me dizer,Eu ja queria ate morrerQuando um velhinhoCom uma flor assim falou:O amor e o carinho,E o espinho que nao se ve em cada flor.E a vida quandoChega sangrando aberta em petalas de amor. "Vinicius de Moraes " Cada lagrima que escorre pelo meu rosto nesse momento, traz consigo um sofrimento diferente, eu queria ter alguem para me abracar e dizer que vai ficar tudo bem, mas infelizmente nao tenho. Queria ter alguem pra me ligar apenas para saber se eu melhorei, ou como estou me sentindo,ter eu ate tenho, mas esse alguem nao se importa comigo. Paro por alguns minutos e me pergunto: Se eu sumisse agora, esse alguem sentiria minha falta? Alguma pessoa sentiria minha falta? Para falar a verdade, acho que ja sei a resposta para esse minha pergunta, e claro que nao sentiriam, chorariam por alguns minutos, horas, dias, mas logo logo esqueceriam que um dia sequer cheguei a existir. No momento, sinto que tudo que ja vivi de bom, que todos os momentos felizes que passei, foram apagados da minhas lembrancas, nao consigo reviver nada em pensamentos, aqui dentro, tudo esta escuro e solitario, me vejo perdida, sem ninguem, em um precipicio chamado minha vida, e a cada segundo que passa percebo que isso so vai piorar e que nao tenho como resolver ou fazer melhorar, e o fim, e minha droga de vida. Talvez se eu fosse uma drogada, prostituta ou ate uma traficante eu seria mais feliz, e nao sei, ninguem sabe, a unica coisa que sei e que isso que sou hoje nao me torna nem um pouco feliz, ou o que sou ate poderia me fazer feliz, o que realmente nao me faz feliz e como esse meu eu vive, o que esse meu eu passa, tudo isso sao coisas que apenas eu sei, que apenas eu sinto, que apenas eu entenderei. Nao sei porque estou escrevendo isso, esta ficando grande chato, desarrumado e sem sentido, mas e exatamente o que estou sentindo, nao ligo se errei alguma palavra, no momento quero mais e que se foda a ortografia, se foda o portugues, se foda todo mundo. Eu estou infeliz, estou um caco, e nao existe cola no mundo capaz de restaurar o que hoje se quebrou, meu coracao jamais sera o mesmo jamais batera como antes, jamais amara como antes, eu nao serei mais a mesma, meus olhos escureceram, minha alma escureceu, sou uma bosta, minha vida e uma bosta, e nela eu apenas vou afundando, afundando, ate desaparecer e pra falar a verdade queria muito desaparecer. Se eu sumisse voce sentiria minha falta? "Autor Desconhecido. Bah, uma amiga minha comecou esse ano a fazer um curso de tecnica em meio ambiente em uma escola Rural daqui da nossa cidade. Ate entao eu ja dava bola pra essa coisa de mas nao era la essa paixao. Confesso que ela me influenciou muito, ela que eu nao disse o nome, e a
Lais Genro, com essas historias de ajudar o planeta. Dai eu comecei a pensar em ideias ecologicas e em cursos...Ja que amo caminhao, me interessei num curso de mecanica diesel e estou ate pensando no projeto de fim de ano, que vai, obviamente ter algo haver com o nosso tao importante e valioso meio ambiente!Bom, quem quiser visitar o blog dela, que tambem e muuuuuiiitoooo legal. Visitem la o The World Is Here!Bjooos seu lindos!
rochas.Helen Keller foi um grande exemplo pela maneira como lidou com a surdez e a cegueira. Certa vez, ela publicou numa revista um artigo intitulado: Tres dias para ver. No artigo, ela fala do que gostaria de ver, se lhe fossem dados tres dias de visao. E um texto provocativo e inspirador.No primeiro dia, Helen gostaria de ver os amigos. No segundo dia, ela gostaria de ser capaz de olhar a natureza ao redor. E no terceiro dia, ela gostaria de passar o tempo em sua cidade natal, Nova York, observando o movimento da cidade e a correria do pessoal. Eu, que sou cega, posso dar uma dica para aqueles que veem: usem os olhos como se amanha voces fossem ficar totalmente cegos.Ser portador de deficiencia visual nos dias de Jesus era bem diferente de hoje. A cegueira significava que voce estaria sujeito a pobreza e condenado a mendigar para sobreviver.Naquele dia, em lugar de ouvir apenas o barulho normal dos transeuntes, o cego percebeu uma multidao que ia passando. Ao saber que Jesus ia passar por ali, decidiu fazer alguma coisa. E a atitude dele foi importante para conseguir a atencao do Salvador. Deixou de lado as repreensoes e gozacoes dos transeuntes: Ele tem coisas mais importantes do que dar atencao a um cego. Mas o homem aproveitou a oportunidade para mudar de vida.A atitude decisiva dele era a de mudar as circunstancias. Quero jogar fora, deixar para tras minha vida de deficiente visual. Por isso, jogou a capa de lado. Acostumado a permanecer sentado, deu um salto.Quantos de nos nao necessitamos da misericordia de Jesus, agora? Jesus vai Se deter para aqueles que O chamarem em fe. Jesus perguntou ao cego: O que voce quer que Eu lhe faca? (v. 51).Jesus esta disposto a Se deter e nos ajudar. Anime-se, levante-se! Ele o esta chamando.Meditacoes Diarias 2011 - Momentos de GracaAutor: Jose Maria Barbosa Silva Ed. Casa Publicadora BrasileiraTodos os dias voce pode ler uma reflexao como esta, acesse:http://www.cpb.com.br/htdocs/periodicos/medmat/2011/frmd2011.html
(...) O meu tempo esta proximo; em tua casa celebrarei a Pascoa... Mateus 26:18Este recado foi enviado por Cristo, a um homem que morava na cidade, apos ser questionado por seus discipulos onde deveriam ser feitos os preparativos para a Pascoa. Tudo foi seguido a risca e, a tarde, la estavam Cristo e os discipulos, comendo a mesa. Ao imaginar esta cena podemos sentir uma posta de inveja do dono da casa. Que honra receber o Criador de todas as coisas, o Salvador da humanidade para a Pascoa. Esta se aproximando a Pascoa e nao precisamos deste tipo de sentimento, pois o desejo de Cristo nao mudou nem um pouco.Nesta altura da semana, seus preparativos para a Pascoa estao bem encaminhados, alguns se preparando para viajar, outros estao preparando a casa para receber seus queridos, mas todos, com certeza, ja estao se imaginando no dia da Pascoa; a alegria do encontro, a comida especial, as criancas imaginando o tipo e o tamanho do ovo de chocolate, etc., mas pergunto, e Cristo, estara presente? As palavras proferidas por Cristo ha quase dois mil anos ecoam em seus ouvidos neste instante? Falta muito pouco tempo, coloque a vida em ordem, prepare a mesa, receba o Mestre e, boa Pascoa.Texto escrito por Gelson de Almeidahttp://www.novasemente.org/sementedodia/aproxima-se-pascoa(A Semente do Dia traz, diariamente, um texto que relaciona algum fato importante do dia com as mensagens encontradas na Biblia Sagrada. Que esses momentos possam trazer bencaos Divinas ao seu dia-a-dia!) todosUM na Nova Semente dia 16/04/2011Programa Especial de Pascoahttp://www.novasemente.org/ Ha uma razao porque as loterias sao tao populares: elas sao uma chance de fugir da lei inexoravel do principio da colheita. Nao vos enganeis: de Deus nao se zomba; pois aquilo que o homem semear, isso tambem ceifara (Galatas 6:7). A loteria e uma chance de ganhar sem ter trabalhado antes, uma excecao a regra, pois a regra e o principio da colheita. Nao ha principio mais obvio e no entanto mais ignorado do que esse.Por ele, voce colhe o que planta e apenas se planta. Todo mundo esta plantando algo que vai colher um dia. Se ao chegar em casa voce estiver cansado demais para dar atencao a sua familia e sentir que merece se afundar na frente da TV, e provavelmente com ela mesma que voce vai se relacionar melhor daqui a alguns anos. Se voce nao abre espaco em sua vida para seu conjuge ou filhos, nao pode esperar ter um futuro de muita harmonia com eles. Se voce nao consegue tempo para ler a Biblia, nao e legitimo esperar que sua relacao com Deus tambem sera rica e fantastica como pode ser no futuro. Se voce nao estuda, por mais que ore as respostas nao vao simplesmente surgir na sua mente na hora do vestibular. Se voce nao se mexe e nao muda seus habitos, nao emagrece. Se voce nao para de andar com a turma que endeusa a cerveja, voce nao consegue tira-la de sua vida. Se voce nao procura, nao acha, se nao bate, nao se abre, se nao pede nao recebe.Olhe para
sua vida e identifique nela o que esta insatisfatorio. Pense nas sementes que voce plantou e que redundaram nisso. Pare de semea-las. Jogue-as fora. Projete-se como o vitorioso que Jesus morreu para tornar possivel e plante desde ja as sementes dele.Ha mais do que uma certeza aqui. Ha uma promessa divina: Aquele que sai chorando, levando a semente para semear, voltara com canticos de jubilo, trazendo consigo os seus molhos (Salmo 126:6).Autor: Marco Aurelio Brasilhttp://voltandoedescansando.blogspot.com.br/
Papais!! a Shantala nao e apenas para as mamaes! mao na massa!Aprenda o passo-a-passo da shantalaComece a praticar ja essa massagem que os bebes adoram e perceba todos os beneficios que ela proporciona a seu filhote: mais calma, menos colica e um soninho bom =}Passo 1 Sente-se no chao, mantenha as costas apoiadas na parede e as pernas esticadas. Aqueca suas maos em agua morna ou friccionando-as com o oleo vegetal puro. Cada movimento deve ser repetido de tres a dez vezes. Deslize as maos espalmadas do centro do peito do bebe para as axilas e do centro do peito para os ombros Passo 2 Com as maos em X, deslize uma mao do peito para o ombro esquerdo e a outra do peito para o ombro direito Passo 3 Envolva o braco do bebe com a mao, formando uma especie de bracelete, e va do ombro em direcao ao punho Passo 4 Abra a maozinha do bebe com seus polegares, indo desde a palma ate os dedinhos Passo 5 Deslize toda a mao pela mao do bebe Passo 6 Segure cada dedinho, do polegar ao mindinho, fazendo uma massagem na ponta de cada um. Repita os movimentos no braco e na mao direita Passo 7 Com as maos em concha, escorregue a lateral externa das maos desde a base das costelas ate o quadril Passo 8 Segure as perninhas para o alto e use o antebraco para deslizar da costela ao quadril do bebe Passo 9 Envolva a perna do bebe com a mao, formando um bracelete, e va desde a virilha ate o tornozelo, alternando as maos Passo 10 Com as duas maos, faca um movimento giratorio, de vai-e-vem, desde a virilha ate o tornozelo, ficando um pouco mais no tornozelo para estimular a circulacao Passo 11 Movimente seus polegares do centro do pezinho do bebe aos dedinhos Passo 12 Deslize toda a mao pelo pe do bebe Passo 13 Segure cada dedo, comecando sempre pelo polegar, e massageie a pontinha de cada um deles. Repita os movimentos com a perna e o pe direitos Passo 14 Depois de virar o bebe de costas, deixando-o perpendicular as suas pernas e com a cabeca voltada para o seu lado esquerdo, mantenha as duas maos espalmadas e faca movimentos de vai-e-vem, descendo da nuca ao bumbum e depois subindo Passo 15 Mantenha sua mao direita no bumbum do bebe e deslize a mao esquerda com o polegar aberto, da nuca ao bumbum Passo 16 Depois de voltar o bebe para a posicao inicial, junte os dedos no centro da testa do bebe e faca um semicirculo, contornando cada olho. Volte para o centro da testa e faca outro semicirculo, indo em direcao as macas do rosto. Por fim, faca semicirculos, indo ate o queixo Passo 17 Com os polegares, suba desde a base do nariz ate o centro da testa e volte, fazendo um movimento de vai-e-vem Passo 18 Segure as maos do bebe, abra seus bracinhos e depois feche, cruzando-os e alternando o braco que fica por cima. O exercicio ajuda
a aliviar tensoes nas costas e melhora a respiracao Passo 19 Cruze as perninhas do bebe em posicao de lotus, com o pe sobre o joelho oposto e o outro joelho sobre o outro pe, e leve-as em direcao a barriga. Alterne as perninhasBanho relaxante! Passo 20 O banho de imersao, em agua morna, com apenas o rostinho e os ouvidos do bebe de fora, elimina as tensoes que ainda possam existir no corpo dele e retira o excesso de oleo. Segure-o por baixo e deixe-o flutuar por entre cinco e dez minutos;* kisses!