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atraves da brincadeira que a crianca organiza seu mundo interno, suas emocoes, fantasias, experimenta situacoes e treina suas habilidades sociais. Em grupo ela pode reconhecer-se como ser social. Acreditando na infancia como base para a construcao de um ser humano consciente, seguro de suas escolhas e feliz, nos da Casa da Tia Arteira desenvolvemos atividades ludicas e terapeuticas com o objetivo de criar espaco para a crianca expor e organizar seus sentimentos, conhecer e desenrolar seu mundo interno e experimentar com seguranca e liberdade junto ao grupo inumeras experiencias onde a conversa e o brincar promovem saude e bem estar. Com base em conhecimentos de psicologia da educacao, terapia familiar, tecnicas colaborativas, psicomotricidade, dinamicas de grupos, filosofia da yoga, etc. Criamos um espaco onde atraves de jogos terapeuticos, contracao de historias, oficinas, fantasias, culinaria, atividades de circo, yoga, tecnicas de relaxamento e respiracao, atividades ao ar livre, roda de conversa, aconselhamento, entre outras, a crianca podera experimentar sentimentos e sensacoes visando resolver seus conflitos internos. Montamos estrategias para trabalhar questoes emocionais buscando habilidades como: cooperacao, reflexao, lideranca, negociacao, socializacao, etc. Buscando o autoconhecimento, trabalhando autoestima e autoimagem, sensibilidade, empatia, reconhecimento dos sentimentos, atencao as atividades propostas serao sempre acompanhadas de psicologo, educador fisico e recreacionista, visando um trabalho amplo e completo. Atualmente a ansiedade, inseguranca, teimosia, timidez, medos, fobias, angustias e tristezas sao alguns dos sintomas comuns que nossas criancas apresentam devido a vida agitada, dificuldades em compreender situacoes estressantes, mudancas, situacoes traumaticas ou quaisquer outras causas que venham a desorganizar seu mundo interno. Inicialmente sera realizada uma entrevista com os pais visando esclarecer duvidas e entender a busca pelo trabalho. Apos isso sao definidos 5 encontros semanais com a crianca no grupo terapeutico, finalizamos com uma devolutiva aos pais onde reavaliamos a necessidade da continuidade do trabalho ou o encerramento dos encontros. Tambem existe a opcao de encontros livres, sempre que a crianca ou os pais sentirem vontade ou necessidade de participar. Os encontros acontecem na Casa da Tia Arteira (Rua Germano Westarb, 155 Vorstadt - Blumenau/SC). Todas as segundas feiras das 13:30h as 16:30h. Ligue pra gente e agende uma tarde experimental: (47) 3209-9172 Vem brincar com a gente!!!
acordar assustada, passa a roer unhas, sentir dores, entre tantos outros sintomas. Tudo isso demonstra que de alguma forma a crianca esta tentando reagir a situacao dificil, ela sofre e nao consegue entender o que esta acontecendo de uma forma clara.Tambem e bastante comum queixas no ambiente escolar, pois e onde a crianca relaciona-se com iguais e passa boa parte de sua rotina. Na maioria das vezes as questoes que envolvem mudancas no comportamento da crianca na escola nao sao so educacionais.E comum a procura pelo pediatra para avaliar os sintomas da crianca, que com um exame clinico cuidadoso pode constatar que a conversa com um psicologo pode ajudar neste momento.E ai surge a pergunta: "Sera que criancas precisam ir ao psicologo?"Em muitos casos as doencas mais comuns sao as respiratorias, vomitos ou dificuldade em alimentar-se, dores de barriga, dores de cabeca, e ate febre sem causa organica que justifique tais sintomas. Isto o que chamamos de doencas Psicossomaticas.Em todos estes momentos a crianca esta tentando expressar algo, colocando-se da maneira que e possivel, da maneira que consegue dentro de sua capacidade cognitiva, enfrentar a situacao de estresse.E para ajudar a entender e esclarecer melhor todas estas questoes, mostra-se importante e necessaria a Psicoterapia!Normalmente a primeira sessao acontece com os pais, para que em conjunto ao psicologo possam entender e elaborar a melhor forma de lidar com as dificuldades. O terapeuta familiar entende que o sofrimento de um membro da familia e sentido por todos os outros e o trabalho em conjunto e muito importante. Dessa forma e possivel solucionar as questoes mais rapidamente, tornando o ambiente familiar propicio, atento e aberto para as possiveis mudancas.
me pertence? Onde esta minha ancora ou porto seguro? De que eu realmente preciso? Internamente, tudo que temos e a consciencia, consciencia esta que e Divina e nos acompanha sempre, alem do espaco e tempo. Assim, "Sou livre dentro de mim, onde habita todo o universo, entao ja me encontro inteiro com o todo!"Saber viver em Verdade, Simplicidade e Amor com sabedoria e consciencia. Os Niyamas podem ser entendidos como a base moral do Yoga. Sao acoes mentais, praticas de observancia, pensamentos positivos que visam o bem viver do homem em seu mundo interno.Saucha: Beleza, limpeza. O conceito de limpeza, entendido como pureza e ser puro, tem seu significado permeado em evitar mas companhias, nao falar coisas feias, sujas ou impuras, afastar-se de pessoas com vocabulario agressivo, grosseiro ou que possam diminuir o outro, desprezo ao semelhante ou condutas muito centradas no Ego. Santosha: contentamento. Gratidao onde estou, gratidao ate onde posso chegar, gratidao a tudo que ja fui, e as mudancas e movimentos diarios que me transformam.Tapas: auto superacao, disciplina. Forca, esforco, foco, busca por um objetivo. enfrentar desafios conhecidos e desconhecidos com coragem, consciencia e sabedoria, e uma vez enfrentados o grande cuidado e com o orgulho e vaidade.Svadhyaya: estudo dos livros sagrados, estudo de si mesmo. Consciencia, autoconhecimento, conexao com o divino. Ishivara Pranidhana, ou entrega ao absoluto. A confianca plena na existencia de um Ser Supremo!Para mim a leitura e reflexao sobre o tema ja provoca mudancas e questionamentos transformadores...Em Blumenau/SC espacos especiais de pratica de Yoga:Gandharva Yoga e Terapias:R. Epitacio Pessoa, 73 - Jardim Blumenau, Blumenau - SC, 89010-520Telefone:(47) 3234-3143Studio Gam:Rua Nereu Ramos, 654, terreo, Centro, Blumenau- SC Telefone:(47)3237-4256Namah Centro de Yoga:telefone:(47) 9937-9030Rua Uruguai, 39 Ponta Aguda Blumenau/SC
mundo tomam antidepressivos seguindo receitas de seus medicos, e as empresas farmaceuticas tem faturado bilhoes de dolares vendendo essas drogas. Os antidepressivos reabrem uma janela da plasticidade cerebral, que permite a formacao e a adaptacao de conexoes cerebrais atraves de atividades especificas e observacoes do proprio paciente, de forma semelhante a uma crianca cujo cerebro se desenvolve em resposta a estimulos ambientais. Quando a plasticidade cerebral e reaberta, problemas causados por falsas conexoes no cerebro podem ser tratadas por exemplo, fobias, ansiedade, depressao etc.Pesquisas em modelos animais demonstram que os antidepressivos nao sao uma cura por si so; Em vez disso, o seu papel e o de restaurar a plasticidade no cerebro adulto.A equipe do Dr. Castren mostrou que os antidepressivos sozinhos nao surtem efeitos para esses problemas. Quando antidepressivos e psicoterapia sao combinados, por outro lado, obtem-se resultados de longa duracao.Simplesmente tomar antidepressivos nao e o bastante. Nos precisamos tambem mostrar ao cerebro quais sao as conexoes desejadas, disse o pesquisador. A necessidade de terapia em conjunto ao tratamento medicamentoso tambem pode explicar porque os antidepressivos as vezes nao tem efeito.Se o ambiente e a situacao do paciente permanecerem inalterados, a droga nao tem capacidade para induzir mudancas no cerebro, e o paciente nao se sente melhor.(Autor: Debora Oliveira )(Fonte: deboraoliveirapsicologa.blogspot.com.br )Leia mais: http://www.fasdapsicanalise.com.br/antidepressivos-sem-terapia-nao-tem-efeito-aponta-pesquisa/#ixzz47c69n8q2
sou ritmo, som, risada e loucura!Marcia.DomSou, assim, inquieta... feito areia movedica.Marcia.DomSou um ser em crescimento vivendo a vida mutavel em cada momento.Marcia.DomObserve o silencio e ouviras o farfalhar de meus passosque rondam perto de ti.Marcia.DomO insano ficou para tras... ficou (como a vida) onde deve ficar.Marcia.DomEu sou o vento que anda...Marcia.DomOntem chegou o vento (fantasma dos meus medos!) varrendo as folhas velhas... Marcia.DomPrendi o momento na ponta dos meus dedos...Libertei-o... quando a saudade veio. Marcia.DomAh! Queria poder dar nomes aos sentimentos.Marcia.Dom
Saudade e quando o momento tenta fugir da lembranca para acontecer de novo e nao consegue. Adriana Falcao Eu nao sabia que virar pelo avesso era uma experiencia mortal. Ana Cristina Cesar Da-me qualquer coisa que me pareca eterno. Basta-me que o teu olhar me encontre. Jose Rui Teixeira Sou eu a unica que tem medo de mim sei que de mim ninguem vai libertar-me. Ulla Hahn Ja fui outras mulheres nenhuma como esta e ate mesmo esta naome coincide nao me e. Sarah Adamopoulos Hei-de sobreviver ao meu proprio caos, antes que a noite seja magoa no poente e, por dentro das manhas, morram os passaros sufocados de tristeza. Graca Pires E dentro da cabeca, la dentro, que o tempo nos consome e nos faz falta. Antonio Mega Ferreira Nasci quando me vi melancolicamente sem raizes tudo se acaba onde me acabo. Vasco Costa Marques A infancia era uma vastidao de silencio, por mais que cantassem os passaros, e que as tempestades rugissem entre os trovoes e o vento. Cecilia Meireles Como aproximar o rosto de uma rosa doente, indecisa entre o perfume e a morte. Antonio Gamoneda Os meus vazios procuram ritos, as minhas solidoes estao sobre os sapatos que descalcei. Concha Garcia As vezes perco a memoria da tua voz. Jose Rui Teixeira Quanto a mim sou uma aquarela. Diluo-me. Anne Sexton Se nao estas estendo os meus bracos para o vazio e entro. Jose Alexandre Ramos Sobrevivo assim casa vazia em vasto mundo. Ana Marques Gastao Quando olho para tras na minha vida, percebo que todos os meus erros aconteceram porque eu estava com medo. Katherine Mansfield E apenas um pequeno buraco no meu peito mas sopra nele um vento terrivel. Henri Michaux Derrubei todas as minhas paredes pra dar lugar a mais janelas.Fernanda Gaona Ha os que assistem, entediados, ao tempo passar da janela...Maite Proenca Eu sou uma sanfona de esperanca. Eu tenho estria na alma. Tati Bernardi Ha gritos incriveis dentro de mim que me povoam da mais imensa solidao.Maysa Lamentou acordar. Tudo desaparecia quando ela estava dormindo.A Menina que Roubava Livros Eu fico no meu canto e nao me exponho embora ponha a alma na janela.Marina Colasanti Eu venho sempre a tona de todos os naufragios!Mario Quintana Doi, de tanto medir a distancia, saber que nao vou te tocar alem da lembranca.Beto Guedes Aos poucos saio do poco.Caio Fernando Abreu Muito da vida se perde na espera. Vivemos no por enquanto.Eduardo Baszczyn Ha dores que, sinceramente, eu nao resolvo. Sinceramente sucumbo.Elisa Lucinda Minha saudade sauda tua ida mesmo sabendo que uma vinda so e possivel noutra vida.Alice Ruiz As vezes a saudade e tao grande que nem e mais um sentimento. A gente e saudade.Gabito Nunes Nao te facas anunciar... Limita-te a chegar.Ruth Ministro Cresceu-me uma perola no coracao. Mas estou so, muito so, nao tenho a quem a deixar. Al Berto Essa mulher e uma casa secreta. Em seus cantos, guarda vozes e esconde fantasmas. Quem entra nela, dizem, nao sai nunca mais. Eduardo Galeano Eu sou aquela de quem tens saudade... Florbela Espanca
Nos dias tristes fala-se sozinho e ha sempre uma ave que pousa no cimo das coisas em vez de nos pousar no coracao... Filipa Leal Qualquer coisa se desprendeu de mim. alguma. coisa. se. desprendeu de mim.mas o que? Frederico Mira George Nasci para roer o silencio. E vou roe-lo metodicamenteate que um dia se invertam os papeis e seja o silencio a roer-me a mim. A.M. Pires Cabral Deixa-me voar por cima do teu colo ate ir poisar na tua alma. Maria Teresa Horta O que ha em mim e sobretudo cansaco.Fernando Pessoa Ninguem me explicara que se sobrevive sem utero na margem dos dias. Jose Rui Teixeira E se eu abrir a boca, minha alma vai rachar.Calar, as vezes, e fina forma, de amar.Affonso Romano de Sant'Anna Deixa -me so naquele instante em que os gritos de vitoria ocupem o vacuo.Jose L. Munoz Ficar a escuta. A escuta do silencio. Adilia Lopes Toca-me onde me doi e veras uma flor a abrir-se lentamente sobre a pele. Maria do Rosario Pedreira Preciso de amor a conta-gotas, estou a soro, e ja nao tenho pele onde espetar tanta agulha. Miguel Martins Traz as rosas mais frescas do jardim... leva as rosas a fronte, cobre os olhos... Cumpriste o ritual.Jose Saramago Desligada o vento morde os meus cabelos sem medo: Tenho todas as idades. Olga Savary Para morrer bastam-me os flancos do silencio. Eugenio de Andrade Ha, nos olhos meus, ironias e cansacos.Jose Regio Sou eu irremediavelmente sozinho para toda a eternidade. Miguel Martins As vezes queria que a agua lavasse a culpa do rosto levasse de dentro estilhacos (pensamentos) impurezas. Joao Luis Barreto Guimaraes Sou eu a unica que tem medo de mim sei que de mim ninguem vai libertar-me. Ulla Hahn Bendito seja o teu sorriso que desata a inspiracao da minha fantasia! Antonio Botto Edifiquei minha casa sobre a areia.Todo dia recomeco. Eunice Arruda
A quem devo pedir que na minha vida se repita a felicidade? Clarice Lispector Por vezes fico vazia durante imenso tempo. Marguerite Duras Finges dormir para que a dor nao deixe rastro no sangue.Al Berto Que farei quando tudo arde? Sa de Miranda Entre mim e o meu silencio ha gritos de cores estrondosas. Jose Luis Peixoto No outro lado da noiteo amor e possivel - leva-me - Alejandra Pizarnik Ha entre mim e o mundo uma nevoa que impede que eu veja as coisas como verdadeiramente sao - como sao para os outros. Sinto isto. Fernando Pessoa Magoa-me a saudade do tempo em que te habitava. Mia Couto Tenho vontade de chorar muito de repente, de dentro. Alvaro de Campos A ferida por baixo da cicatriz quem cura? Vasco Gato A melancolia pode as vezes ser isto, um modo de sobreviver ao vazio. Manuel de Freitas Fui uma mulher que de tarde em tarde olhou para o mar procurando barcos esquecidos pela neblina. Lauren Mendinueta Ja nao sei o meu nome. Ninguem chama! Bernardo Pinto de Almeida Por maior que seja o desespero. Nenhuma ausencia e mais funda do que a tua. Sophia de Mello Breyner Ando me buscando pelas tardes frias da solidao. Oswaldo Antonio Begiato Quando voce vier apontar minhas lastimas traga gestos calmos, traga gestos claros, traga gestos castos. Oswaldo Antonio Begiato Meus olhos secos sangram ao sol e ao vento. Oswaldo Antonio Begiato Nao sou flor, sou erva daninha. Oswaldo Antonio Begiato Do olho pequenino eis a lagrima que cai; saudade doida. Oswaldo Antonio Begiato E que o medo que me cerca vem de dentro de mim. Oswaldo Antonio Begiato Ha na vida uma hora em que as pedras preciosas tornam-se inuteis nos acostamentos do tempo. Oswaldo Antonio Begiato Ha em cada porto uma porta aberta. Ha em cada linho uma linha reta. Oswaldo Antonio Begiato Porque a alma e leve e a mente fraca qualquer culpa doi e pesa e pesa... Oswaldo Antonio Begiato Sinto falta do despertar florido e fresco e do adormecer nos bracos do entardecer. Oswaldo Antonio Begiato Bonecos, somos todos modelados com o mesmo barro, pelas mesmas maos. Oswaldo Antonio Begiato Nao se chegue muito perto; se chegar fique em silencio. Oswaldo Antonio Begiato Para que servem os sonhos que sempre tive, se o tempo passou e me petrificou? Oswaldo Antonio Begiato Cansei-me de vaguear por aguas turvas. Oswaldo Antonio Begiato Ha em mim vacuos impreenchiveis. Oswaldo Antonio Begiato Sinto minhas sombras povoando os relogios de sol. Oswaldo Antonio Begiato A medida que envelheco as lagrimas se escasseiam. Oswaldo Antonio Begiato Penso que apesar de estar definhando ando pesado demais. Ando pensando demais. Oswaldo Antonio Begiato Derramem sobre minha pele um jarro de perfume suave e esperem a noite chegar. Oswaldo Antonio Begiato Que eu jamais fique so, mesmo quando eu me queira so. Oswaldo Antonio Begiato Sou feito de cacos e retalhos. Oswaldo Antonio Begiato Tu es estrela e eu lua miuda. Oswaldo Antonio Begiato Pouco a pouco, inda agarro-me nessa lonjura que e nao te ter dentro dos meus monologos...
Priscila Rode Eu, ludica e muda, floresci por entre os suspiros.Priscila Rode Minhas distancias sao insoluveis e sobrevivem em mim,fundas.Priscila Rode Longe de mim, esqueco de que sou feita.Priscila Rode Guardo suspiros de descanso para os dias pequenos.Priscila Rode Saudade e um fragmento nosso procurando encaixe.Priscila Rode Fui presenteada com uma alma simples.Deixo-me cair.Priscila Rode Eu nao estou triste. So estou amanhecendo, por dentro.Priscila Rode Nao prometo tanto. Hoje eu nao pareco comigo,nem de l o n g e.Priscila Rode Acordei fazendo sentido. Hoje eu nao quero ir. Estou a caminho, de mim. E pareco tao perto...Priscila Rode O que me anula aos poucos, me doi duas vezes.Priscila Rode Tenho um mar de intuicoes perenes. Nelas, sou coragem.E travessia.Priscila Rode Eu queria muito que voce estivesse aqui agora.Priscila Rode Estou sempre sobrando dentro de mim.Priscila Rode Minha saudade tem a coragem de muitas entregas.Priscila Rode
Nao me explico. Optei por sentir.Jaya Magalhaes Nao vivo sozinha porque gosto e sim porque aprendi a ser so...Florbela Espanca Tenho o desassossego dentro da bolsa. E um par de asas que nunca deixo.Fernanda Mello Eu mudei tanto que tenho medo de nao me encontrar mais...Denise Portes Sinto falta do meu futuro e daquilo que, sinceramente, eu vislumbro...Elenita Rodrigues Compreendi que viver e isto. Uma canoa que a vida nos empresta e so vale o quanto temos disposicao para remar. Lidia Martins Sou cheia de manias. Tenho carencias insoluveis. Fernanda Young E se um dia hei de ser po, cinza e nada.Que me saiba perder... pra me encontrar.Florbela Espanca Me conta tuas dores. Me leva para as tuas historias, dentro dos teus rascunhos proibidos... Ju Fuzetto Eu nao estou me reconhecendo, mas estou me observando. Denise Portes Eu lamento a queda mesmo sem ter voado. Eu cai antes de bater as asas...Eduardo Monteiro e Ju Fuzetto Eu tenho luz suficiente para manter a chama acesa.Lidia Martins Sou um filme sem legenda, so quem fala minha lingua consegue me entender.Fernanda Gaona Talvez meu lado de dentro seja um relicario.Jaya Magalhaes Tenho tido visoes com um anjo de asas degrade. So que ele nunca mostra o rosto.Lidia Martins Liberte-se e veja as estrelas surgirem - do lado de fora e do lado de dentro.Elizabeth Gilbert Ainda escuto ecos de um amor escondido pelos cantos.Ju Fuzetto Cataloguei minhas magoas, ressentimentos de estimacao, rasguei os retratos da minha decepcao.Renata Fagundes E primavera aqui dentro... Ela voa com os passaros nas asas de um sonho azul.Lidia Martins Quero desprogramar a vida. Eu so preciso de caminho para os meus pes.Renata Fagundes A nossa homenagem pelo nosso dia!Postado por: Sabe quando a gente transborda de felicidade ao ver os amigos felizes? Pois e, chama-se 'felicidade alheia'!Minha superamiga casou! Regina & Solano casaram! Nunca fui boa em escrever coisas bonitas. Sou de sentir, mas escrever, nunca foi o meu forte. Mas minha amiga merece um post e, este e pra eles!E um post simples mas de coracao. E pra desejar felicidades, uniao, cumplicidade, mais amor ainda. Todos os dias e para sempre. As aliancas mais originais do mundo!Casal Rock n' Roll!Parabens meus queridos! Fotos de Pedro S. DiasPostado por: O que fazer no sabado a tarde? Aqui no No Frances a gente acha que o sabado e pra fazer brownie! E ai, o que voces acham? A Gigi me disse que vai fazer, se eu fosse voces tambem iria pra cozinha e depois bem orgulhosas do trabalho realizado na cozinha, tiraria uma foto bem bonita e postava la na pagina do No Frances no Facebook.O sabado e gostoso pra fazer tarefas domesticas, aproveitar o dia em casa, ir pra cozinha sem pressa e quem sabe surpreender quem a gente ama com comidinha gostosa. Essa receita e facil e nao tem ingredientes impossiveis de encontrar, se nao tiver algum dos ingredientes, certamente vai encontrar com bastante facilidade no mercado.Vamos a receita? Lembre-se de ler bem a receita antes de fazer.Ingredientes faceis de ter em casa e de comprar.Ingredientes150 gramas de
manteiga 300 gramas de acucar mascavo80 gramas de cacau em po150 gramas de farinha de trigo1 colher de sopa de fermento em po quimico1 pitada de sal4 ovos2 colheres de cha de essencia de baunilha150 gramas de chocolate ao leite picado em pedacinhos O que voce vai precisar1 panela pequena1 colher de pau2 bowls grandes1 peneira1 mexedor1 forma retangular de bolopapel manteiga ou silpat (se nao tiver nenhum dos dois, pode untar a forma com manteiga e farinha!)Como fazerPre-aqueca o forno a 190 graus. Derreter a manteiga em fogo baixo.Na panela derreta manteiga em fogo baixo, assim que a manteiga derreter acrescente o acucar mascavo ate derreter. Este processo e rapido, nao vai ferver, e so deixar o acucar misturar com a manteiga. Reserve.Depois de derreter a manteiga, misture o acucar mascavo coma panela ainda no fogo.Em um dos bowls peneirar a farinha, o fermento e o cacau em po. Vai ficar tudo misturado e com um tom de achocolatado. Reserve. Ingredientes secos.Ingredientes secos misturados.No outro bowl com a ajuda do batedor, misture os 4 ovos com a essencia de baunilha ate ficar uma mistura homogenea. Ovos misturados com a essencia de baunilha.Agora acrescente a mistura de manteiga e o acucar mascavo que estavam reservados e misture bem.Misturando!Depois que tudo estiver misturado, va acrescentando aos poucos os ingredientes secos que ja estavam misturados.Agora e misturar os ingredientes secos com mistura umida.A massa fica com uma cor linda alem de bem lisinha. Assim que voce terminar de bater e obter uma massa como a da foto, misture os pedacinhos de chocolate que devem estar em pedacos pequenos.Forre a sua forma com o papel manteiga e despeje a massa, espalhe ate cobrir toda a forma. Leve pro forno que ja deve estar pre-aquecido em 190 graus por 20 minutos ou menos.Massa na forma pronta pra ir pro forno.Este bolo cozinha muito rapido, e provavelmente um pouco antes dos 20 minutos ja esteja pronto. Aqui a regra de colocar um palito de madeira pra ver se a massa esta assada e um pouco ao contrario, quando a massa ficar seca em cima, coloque um palito de madeira e quando retirar precisa sair um pouco umido com pedacinhos de massa. E isso mesmo, tudo ao contrario do que estamos acostumados.O bolo fica com essa casca sequinha e com o meio muito macio, mas cozido.Sabemos que vai ser dificil, mas espere o bolo esfriar e nao caia na tentacao de comer logo que sair do forno. Este e um bolo que precisa "descansar" quando sai do forno, para a massa ficar mais firme, sem falar que o sabor quando esta frio e muito mais gostoso do que quando esta quente. Entao aguenta ai que a recompensa e grande!Voce pode servir como quiser, com sorvete, frutas, nata, um copo de leite, com cafe. O bolo e o sabado sao seus, entao aproveite!Postado por: