Noamor nao ha medo antes o perfeito amor lanca fora o medo; porque o medo envolvecastigo; e quem tem medo nao esta aperfeicoado no amor. (1Joao 4:18)Acredito que a percepcao, a forma de discerniras pessoas indicara se confio ou desconfio. A desconfianca nasce do medo, omedo e fruto das frustracoes, uma traicao seja de um amigo (a) ou da pessoaamada, deixa a alma machucada, o coracao partido, perdemos o chao e o sentidode respirar, mas ele em verdade restaura nosso sentido e nossas emocoes. Adesconfianca turva o olhar da realidade, o desconfiado perde o senso comum de coerencia.A desconfianca leva ao isolamento, mas o amor aniquila a desconfianca quando meencontro no amor, em Deus. A desconfianca amargura a alma, mas confiar permiterestabelecer lacos seguros. Uma das principais falhas nos relacionamentos queleva ao fracasso e quando ha desconfianca (ciumes). A desconfianca adoece aalma e com o tempo somatiza dores diversas. O amor e o caminho para perfeicao,nele o medo nao tem espaco, nele somos aperfeicoados enquanto existimos e sendomoldado pelo amor sou melhorado na medido que exerco o amor, no exercicio doamor Deus em mim se manifesta. Segundo o psicologo portugues ArmindoFreitas Magalhaes criou, em 2009, a pioneira Escala de Percepcao do Medo (EPM).O medo e uma sensacao que proporciona um estado de alerta demonstrado peloreceio, geralmente por se sentir ameacado, tanto fisicamente comopsicologicamente. O medo pode se transformar em uma doenca (a fobia) quandopassa a comprometer as relacoes sociais e a causar sofrimento psicologico. Atecnica mais utilizada pelos psicologos para tratar o medo se chama Dessensibilizacao Sistematica, com elase constroi uma escala de medo, da leve ansiedade ate o pavor, e,progressivamente, o paciente vai sendo encorajado a enfrentar o medo. Ao fazerisso o paciente passa, gradativamente, por um processo de reestruturacaocognitiva em que ocorre uma reaprendizagem, ou ressignificacao, da reacao queanteriormente gerava a resposta de alerta no organismo para uma reacao maisequilibrada.Nesse aspecto abordo a questao psicologica,e nesse texto quero refletir sobre desconfianca. A desconfianca tem raiz na falta de auto-estima,gerando um desequilibrio emocional. A auto-estima surge da auto-imagem positivaque temos de nos. Segundo o psicologo Miguel Lucas, a autoestima nao seconstroi na passividade, nem quando pensamos que vem dos acontecimentosexteriores, a autoestima desenvolve-se no mundo real. O que se pretende e umaconstrucao solida, e isto so e possivel a partir do nosso interior. Logo penso que a construcao positivainterior e o olhar muda de maneira significativa, quando se decida mudar opadrao de pensamento, para isso e preciso estar pre-disposto aoautoconhecimento. Com base na minha experiencia pastoral e agora no Life Coaching,o amor proprio e o caminho para restauracao da autoconfianca, todo essareconstrucao se inicia no autoconhecimento que gera autoentendimento, e quepermite autodesenvolvimento. No estudo orientado tenho conhecimento paraentendimento, e no entendimento ganho ferramentas para desenvolver no todo, e apartir desse processo escolho uma direcao para aperfeicoar habilidades, se emcada etapa a plena atencao for exercitada entao os resultados serao extraordinarios. Tenho estudo e trabalhado a espiritualidadede muitos que me procuram nesses ultimos 10 anos e sempre lhe afirmo, o entendimentoconsciente produz compreensao do amor, e no amor o medo e dissipado,