thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
O curso do IvaldoBertazzo e sem duvida umadivisao de mares! Ja era uma caminho que eu ja seguia, por ter feito aulas comInes Bogea, e Elis Pinheiro a qual introduziu o metodo Bertazzo no ensino daDanca do Ventre. E eu estou seguindo os mesmos passos.Como e dificil reeducar seu proprio corpo,e os movimentos! Como e dificil ter a propria consciencia corporal! Como edificil perceber os erros em seu proprio corpo!Sou desencaixada, minha bacia e fechada eminha tibia e para tras. E o que isso reflete na minha danca?Primeiro, sobrecarrego minha lombar, meusshimies sao mais presos, sobrecarrego meus joelhos. Foi uma verdadeiradescoberta. E isso e o mais legal! Se descobrindo, minha danca tera outraspropriedades e qualidade! Ela e o meu produto, do meu corpo, da minha mente edos meus estudos. E a reeducacao e para vida, pro dia-a-dia, para a execucao eensino da danca.Minhas aulas ja estao sendo recapituladas,reformuladas de acordo com as minhas descobertas. Hoje tenho mais seguranca emtrabalhar a regiao coxo-femural, dos membros superiores, dos pes e coluna dasminhas alunas, para que elas busquem maior qualidade de vida e sem duvida,consigam aprender a Danca de forma integral: corpo e mente.Sou uma privilegiada em ser bolsista doCurso de Formacao, e estou muito feliz por essa oportunidade. E indico a todasfaze-lo. E carissimo, mas tentem a bolsa! O Estado de SP esta oferecendo atodos os profissionais da saude, da danca e da educacao publica.E cada vez mais me acho em outro caminho alemda Danca do Ventre, meus planos sao em formar no Yoga, na Eutonia e trabalharcom a Terapia Corporal e Danca Terapia. Com certeza essa formacao vai me formarpara que eu me torne uma otima terapeuta.Para aumentar a propaganda, segue um videosobre algumas praticas: Recebi esse selo por indicacao da Juliana Batista, e amei muito. E apenas um selo, mas indicado por uma pessoa que le meu blog e o selecionou por ter conteudo interessante. Obrigada Juliana! O selo "The Versatile Blogger Award", e uma homenagem aos blogs com conteudos versateis e interessantes.E para continuar essa corrente do bem, vou indicar outros blogs, que eu considero otimos em conteudos de danca e arte no geral, que sao:Lais ReginaComo era facil fazer sexoSasha HoltzA BailarinaBibliotecario MalucoYasmine AmarDanca do Ventre BrasilO que gosto muito de fazer, simples assim:DancarViajarNamorarEstar com a familia e amigosDormirComerVer o por do sol em silencioPara ter esse selo, basta seguir essas regras:Agradecer a pessoa que te deu o selinho e colocar o link dela; Escolher 15 blogs com menos de 200 seguidores;Avisar os blogs que voce indicar;Escrever 7 coisas que voce gosta. Estarei ausente nos dias 17 e 18, para dancar no evento da Jornada Mundial do Papa aqui em Sao Paulo, o convite e a confirmacao foi agora, por isso o cancelamento das aulas em cima da hora.Entao a aula aberta de alongamento nao sera amanha e sim no dia 24.O inicio da aula de Danca do Ventre nao sera nessa quinta e sim no dia 25.Agradeco a compreensao. Nada melhor que as receitas de casa feitas pela vovo. Nessa onda de metais nos produtos industrializado para beleza, que
optei em voltar a ser vegetariana e ter uma vida mais natural - em todos os sentidos.Receitas otimas que eu faco e uso:Desodorante Artesanal200 ml de agua2 colheres de cha de bicabornato50 ml ou a vontade de uma colonia ou perfume de sua preferenciaFunciona gente, pode usar sem medo, so deve aplicar de 3 a 4 vezes por dia.Hidratante para pele ressecada1 pote de hidratante de sua preferencia, eu gosto do Nivea, Lemon ou Neutrogena1 pomada HipoglossVitamina A (aquela que conseguimos achar, porque infelizmente o Arovit nao achamos mais em farmacias)1 frasco de oleo de amendoasParece uma meleca so, mas e um creme indicado pelo Pitangui e e maravilhoso!Hidratante pro cabelo seco1/2 de um abacate3 colheres de iogurte naturalcreme hidrante de sua preferencia e na quantidade livrevitamina A pro cabeloNem preciso dizer que isso e tao velho quanto a minha bisa - e tudo de bom!!Esfoliante e Hidratante pro rosto2 colheres de cha de leite em po ou um pouco de leite2 colheres de cha de aveia em flocosPassar no rosto massageando de baixo para cima, retirar com agua fria, apos deixar 10 min na pele.
Era Glacial. Alguns detalhes das vestimentas tinham seu fundo psicologico e social mas a grande necessidade era a protecao contra o frio. O homem primitivo passou a cacar nao so para comer mas tambem para utilizar suas peles. Descobriu-se que so a pele sobre o corpo era algo desconfortavel pois os movimentos eram restringidos e parte do corpo ficava exposta, um outro problema era o ressecamento da pele que as deixavam duras. Um meio descoberto posteriormente para deixar as peles maleaveis era a mastigacao, tarefa destinada as mulheres. Uma outra tecnica mais apurada era molhar a pele e sova-la com um malho apos a retirada de todos os fragmentos de carne. Mais adiante, algumas tribos descobriram que o oleo ou a gordura de animais marinhos ajudava quando esfregados na pele para deixa-la maleavel por algum tempo.O curtimento veio a seguir com a descoberta de que certas arvores, especialmente o carvalho e o salgueiro, contem um acido (o tanico) que pode ser extraido quando as cascas de arvores sao mergulhadas em agua. Apos ficarem nesta solucao por um tempo as peles se tornavam maleaveis e a prova d'agua. A partir da tecnica do curtimento as peles podiam ser cortadas e moldadas e entao surgiu uma das maiores invencoes do homem: a agulha de mao. Arqueologos acharam agulhas com idades de 40 mil anos em cavernas paleoliticas, geralmente feitas de marfim de mamute, ossos de rena ou presas de leao marinho. Com a agulha foi possivel costurar pedacos de peles e molda-los ao corpo. O resultado ainda pode ser visto nos esquimos nossos contemporaneos. Povos primitivos de climas mais temperados descobriram a utilizacao de fibras animais e vegetais. Talvez a feltragem (processo desenvolvido na Asia Central, onde la e pelos sao penteados, molhados e colocados em camadas sobre uma esteira, a seguir enrola-se a esteira com forca e bate-se com uma vara, os pelos sao compactados formando um feltro que pode ser cortado e costurado para a confeccao de roupas e tendas. A utilizacao de fibras vegetais, com o aproveitamento da casca de certas arvores era uma outra tecnica, casacas de amoreiras ou figueira eram mergulhadas em agua e tres camadas eram colocadas sobre uma pedra, fazendo-se que ficassem em um angulo reto. As camadas eram sovadas ate que se ajuntassem e depois passava-se um oleo ou uma tinta para que durassem mais. Esta tecnica e semelhante a usada pelos egipcios para fabricar papiros. O uso de cascas de arvores e peles de animais caracterizavam povos nomades. Em povos com uma cultura pastoril (Era Neolitica) a utilizacao de la de ovelhas e o desenvolvimento do tear eram tecnicas mais refinadas que estabeleceram a manufatura de tecidos e tornaram as roupas mais ou menos semelhantes ao que conhecemos. A maneira mais simples de se utilizar um tecido era enrolar um retangulo de pano em volta da cintura, fazendo um "sarongue". Mais tarde um outro pedaco de pano era enrolado sobre os ombros e atados por prendedores. Povos da Mesopotamia SumeriosVestigios da civilizacao sumeria (III a.C) mostram pessoas usando saias compostas por tecidos com o borda
formada com tufos de la, dispostos simetricamente que dao as roupas um aspecto "franjado". Este tipo de roupa era usado por homens e mulheres. As mulheres de classes superiores e altos dignatarios costumavam usar este tipo de roupa, mas aos poucos foram substituindo por uma tunica com mangas. Acredita-se que as mangas e o uso de botas foram influencia de povos da montanha que viviam ao redor da regiao entre o Eufrates e do Tigre. Homens e mulheres usavam cabelos compridos, e os cabelos assim como as barbas eram cacheados, e ate entremeados com fios de ouro. O adorno de cabeca para os homens tinha o aspecto de um vaso invertido. As mulheres casadas eram obrigadas a usarem um veu em lugares publicos. (uma lei de 1.200 a.C, que ainda prevalece ate hoje). Persas e Medas Os persas dominaram a civilizacao babilonica no seculo IV a.C . Como vinham de regioes montanhosas e frias usavam trajes quentes que foram substituidos pelas tunicas franjadas e mantos dos povos conquistados. Alem de linho e la usavam tambem seda trazida da China pelas caravanas. Usavam um chapeu macio de feltro, e botas fechadas de couro com a ponta ligeiramente voltada para cima. Inovaram com o uso de calcas que passaram a ser consideradas um traje tipico persa. Os medas que tambem participaram das conquistas persas, usavam os mesmas roupas mas um pouco mais largas e volumosa. O adorno da cabeca era diferente, um chapeu redondo de copa chata ou um capuz. As mulheres usavam o mesmo tipo de roupa so que um pouco mais ampla e comprida. Egito Os trajes egipcios eram muito sumarios. Pessoas de classes baixas e os escravos andavam quase nus. O uso de roupas era uma distincao de classes. Os trajes egipcios quase nao mudaram em 3.000 anos. Durante o antigo imperio (antes 1.500 a.C) o traje mais comum era o chanti, um pedaco de tecido usado como uma tanga e preso por um cinto. Para os reis e sua corte eram pregueados e engomados. No novo imperio (1.500 a.C ate 332 a.C) os faraos usavam uma tunica semi-transparente, longa e franjada chamada calasires por baixo era possivel ver o chanti. Esta tunica era feita de um pano retangular, quando era usada pelas mulheres era ajustada na altura dos seios e presa nos ombros por alcas. Uma capa curta poderia cobrir os ombros, ou o pescoco era circundado por uma gola larga, deixando os seios descobertos. As fibras de animais eram consideradas impuras (tais como las), entao os egipcios preferiam as fibras vegetais como o linho, que poderiam ser facilmente lavadas. Os homens, por motivos de higiene, raspavam a cabeca e usavam um adorno feito com um quadrado de tecido listrado que circundava as temporas e formavam pregas atras das orelhas. Em cerimonias especiais usavam perucas, confeccionadas de cabelo, fibras de linho ou palmeira. As mulheres jovens tambem raspavam o cabelo, as mais velhas frisavam ou ondulavam os cabelos. Os egipcio nao usavam chapeu, somente o farao usava a coroa, algo como um elmo conico. Os guerreiros usavam capacetes de metal.
A vestimenta egipcia foi aos poucos se modificando por influencia estrangeiras, principalmente a grega. Creta O periodo da construcao do palacio de Cnossos foi o mais marcante da historia cretense (1750 a 1400 a.C). Deste periodo e que se obteve a maior parte do material para a reconstrucao desta civilizacao. A vestimenta masculina consistia essencialmente de uma tanga, que podia ser de la, linho ou couro. Eles nao usavam "blusa", apenas um cinto, adornados com placas de metal(ouro,prata e bronze) trabalhadas Na cabeca algumas vezes poderiam usar uma especie de turbante ou gorro. As mulheres usavam um tipo de tanga alongada ate o solo, e a sobreposicoes de tecidos davam um aspecto de haviam babados que ate pareciam com a moda do seculo XIX. A cintura era extremamente marcada e muito fina (talvez pelo uso de cintos apertados desde a infancia). As cretenses tambem usavam um tipo de corpete que terminava sob os seios, os deixando a mostra. Seus cabelos eram penteados de diversas formas e seus penteados eram complementados por um tipo de chapeu muito elegante. A paixao por cores fortes (azul, vermelho, amarelo e roxo) desta civilizacao pode ser notada pelos afrescos preservados da epoca. As joias eram muito apreciadas: aneis,braceletes, golas e presilhas de cabelo. Os mais ricos usavam colares de lapis-lazuli, agata, amestista e cristal de rocha intercalados por perolas. GreciaA roupa grega durante um longo periodo era composta de retangulos de tecidos de varios tamanhos, drapeados sobre o corpo sem um corte ou costuras. Era apenas "enrolado" sobre o corpo, com algumas variacoes. Do seculo IIV ate I a.C, homens e mulheres usavam o que era chamado de quiton, os homens ate os joelhos e as mulheres ate os tornozelos. O quiton era preso por alfinetes e broches e usado com um cordao ou cinto em volta da cintura. O quiton dorio era feito em geral de la e o jonio de linho. O linho permitia maior variedade de dobras e as vezes usava-se um pouco maior que a distancia dos ombros aos pes para permitir puxar o tecido sob o cinto formando uma "blusa". Ao contrario do que se pensa os trajes gregos eram coloridos, exceto os usados pelos pobres. Alguns membros das classes inferiores tingiam suas roupa com um tom de marrom escuro-avermelhado, pratica rejeitada pela maioria das autoridades, mas os membros das classes superiores tinham maior liberdade, podiam usar vermelho, roxo, amarelo e verde. RomaNo inicio da historia romana existiu uma forte influencia do povo etrusco que habitaram primeiramente a peninsula italica ate o 1o milenio a.C. Os trajes etruscos se pareciam com os cretenses, com o uso da tunica-veste costurada e um tipo de toga que feita com um semi-circulo de pano, as vezes esta "toga" era retangular e formava uma especie de capa. As mulheres usavam uma veste longa e justa, sem cinto, que poderia ter uma meia manga ou uma abertura nas costas, fechada por fitas e sobre esta veste usava-se uma capa longa e retangular. Os etruscos calcavam uma especie de bota alta, amarrada e com a ponta virada para
cima, obviamente uma influencia da Asia Menor. Estes trajes etruscos desapareceram apos o dominio romano sobre a regiao e somente a toga permaneceu tornando-se uma caracteristica marcante no traje romano. A toga era essencialmente usada pelas classes superiores, pois exigia habilidade para drapea-la em volta do corpo e impedia atividades mais vigorosas. Os senadores eram conhecidos por suas togas brancas. Menino romanos livres usavam uma toga com uma borla roxa ate atingirem a puberdade, a toga praetexta , entao em uma cerimonia era substituida pela toga virilis branca. Durante periodos de luto ou cerimonias religiosas usava-se uma toga de cor escura. Por volta de 100 d.C a toga comecou a diminuir de tamanho. Por baixo da toga, no periodo da Republica, os homens usavam um saiote simples de linho que durante o Imperio foi substituido por uma tunica costurada, equivalente ao quiton grego. Esta tunica era feita com dois pedacos de pano costurados e era vestida pela cabeca e presa por um cinto, seu comprimento era ate o joelho mas em ocasioes especiais chegava ate o chao. Trabalhadores e soldados usavam somente a tunica, sem a toga por cima. Quando esta tunica possuia mangas era chamada de dalmatica e quando era totalmente bordada era chamada palmata. Os romanos com suas rigidas tradicoes nao aprovavam as calcas curtas nem as compridas adotadas pelas tribos barbaras. Mas acabaram sendo aceitas principalmente pelos soldados. No inicios os romanos usavam barbas, mas a partir do seculo 2 a.C comecaram raspa-la, tornando-se este costume universal. Os cabelos eram curtos, mas os mais elegantes os anelavam cachos com pincas quentes. As roupas femininas eram muito semelhantes as masculinas, exceto pelo uso de um corpete macio conhecido como strophium. A tunica era mais comprida do que a masculina e chegava ate os pes. Podia ser feita de la, linho ou algodao e as romanas ricas usavam de seda. Ao contrario do que pensa seus trajes eram coloridos: vermelhos, amarelo e azul eram as cores preferidas e tambem costumavam ser ornamentados com uma franja dourada ou ricamente bordados. Sobre a tunica usava-se a stola parecida com a toga, era usada em publico. Era comum cobrir a cabeca em publico, mas os penteados eram muito importantes para as romanas, e se tornaram muito elaborados na epoca de Messalina, requerendo os servicos de uma ornatrix, que passava horas arrumando os cachos das senhoras em mechas e num coque conhecido como tutulus. Os cabelos louros eram uma moda e mulheres de cabelos escuros faziam descoloracoes, tambem era comum o uso de perucas e apliques. Os luxos das joias era tambem apreciado, homens e mulheres as usavam. Tecnicas como esmaltagem e damasquinagem foram trazidas do oriente, e as mulheres usavam brincos, colares, pulseiras, tornozeleiras, aneis e tiaras para o cabelos em ouro , pedras preciosas, marfim e ate camafeus. Os romanos usavam sandalias, a principio muito simples, feitas com uma peca de couro nao tingida, e presa por tiras. Eram usadas pela maioria dos cidadaos romanos mas nao pelos escravos. Dentro de casa usava-se chinelos, que podiam ter variadas cores e ate pedras preciosas
como os usados por Nero. Nos dias chuvosos usava-se coturnos e botas fechadas uma influencia gaulesa. Idade MediaO imperio romano sempre esteve cercado por povos barbaros que vez ou outro invadiam seus dominios, eles era: teutoes, tribos do norte conhecidos por godos que se subdividiram em: ostrogodos que rumaram para o leste (regiao da Russia) e visigodos que invadiram a regiao da Espanha. Os hunos vindos da Mongolia tambem invadirao o imperio romano. Outras tribos como os gauleses e o bretoes adotaram costumes romanos, mas os francos que deram origem aos merovingios que acabaram dominando grande parte da atual Franca e influenciando outros povos. As escavacoes arqueologicas indicam o uso de trajes de linho em forma de tunicas ate os joelhos chamada gonelle, esta tunica podia ser bordada nas extremidades e presa por um cinto. Os guerreiros usavam tunicas resistentes algumas feitas de couro e recobertas com placas de metal. Os homens usavam calcoes, as vezes ate o joelho, deixando as pernas descobertas. O vestuario feminino era constituido por uma tunica longa adornada por faixas bordadas. Os bracos ficavam nus. Broches prendiam as roupas aos ombros e usavam cintos de couro, sobre os ombros usavam um tipo de lenco drapeado. Nesta epoca homens e mulheres tinham os cabelos compridos, as meninas e os homens os deixavam soltos e as mulheres casadas os prendiam. Nao se usava chapeu. Por volta do ano 1000 o vestuario feminino das mulheres anglo-saxonicas consistia de uma tunica, vestida sobre uma camisola, uma sobretunica, vestida pela cabeca e puxada sobre o cinto para mostrar a peca de baixo (ela possuia bordados junto ao pescoco, na barra e nas mangas), e um manto no comprimento da tunica e preso sob o queixo. Os cabelos eram presos com um veu que cruzava o peito e caia ate os joelhos. RenascimentoO nascimento da moda no Ocidente A moda nunca foi tao democratica quanto atualmente, durante seculos, o vestuario respeitou limites de classes sociais, hierarquias, profissoes e sexo. Era como um sistema de castas onde cada um somente vestia conforme o seu papel social. Leis suntuarias descrevia o que era permitido vestir, assim plebeus nao podiam se trajar como nobres assegurando-lhes a distincao de classes de uma maneira ostensiva. Durante muitos seculos as classes subalternas ficaram de fora do circulo da moda. No seculo XIII e XIV um processo de enriquecimento da Europa houve o fortalecimento do comercio e as atividades mercantis comecaram a se desenvolver, surge um novo estrato social, a burguesia. Este burgues, novo rico quer se parecer ao maximo com a nobreza e investe em aparencia, usando tecidos caros e joias. Neste momento na Franca, Espanha e Italia vem o troco da nobreza com a multiplicacao das leis suntuarias alegando o "esbanjamento" de metais preciosos e gastos indevido com produtos importados, mas no fundo era uma tentativa de "colocar cada um no seu lugar" novamente. Mas a imitacao do vestuario nobre continuo a medida que a classe media foi surgindo juntamente com a burguesia: advogados, pequenos comerciantes, enfim os "pequeno burgueses". Na metade do seculo XIV uma grande revolucao
acontece, eis que definitivamente surge a moda. Homens e mulheres passam a se vestir de maneira diferente, adquirindo cada qual novas formas. Os homens comecam a usar o gibao, um especie de colete curto acolchoado na frente e apertado para realcar o peito, acabava na altura dos quadris e era usado com um cinto. Sobre o gibao vestia-se uma sobretunica, decotada, justa e abotoada na frente, com borlas enfeitadas e mangas amplas. A "beca" tambem era um traje caracteristico da epoca, era ajustada nos ombros e caia solta, presa por um cinto, o comprimento era variado (mais comprida para cerimonias especiais) e as mangas amplas, a gola era alta e reta. As mulheres se vestiam de maneira menos extravagante: um vestido justo ate a cintura e abrindo em uma saia pregueada ate o chao, as mangas eram justissimas e sobre o vestido uma sobretunica, com mangas enfeitadas de fitas. A inovacao nos trajes femininos vem em meados do seculo XVI, onde os decotes comecam a ser explorados, o abandono do veu, e um corpete de vestido ajustado que tinha o efeito de um espartilho apertado. A partir do estabelecimento das formas "femininas" e "masculinas" , as roupas passaram a se modificar em periodos de tempos cada vez mais curtos, antes passavam-se seculos e as vestimentas nao se alteravam em nada agora os saltos da moda eram dados para manter o status da nobreza pois seus trajes eram copiados por burgueses e pequenos burgueses num efeito cascata. O vestuario nao era mais originario de uma memoria coletiva mas era o reflexo do gosto e das preferencia de reis e poderosos. O vestuario se torna uma forma individual de expressao, pois era preciso manter o afastamento social e a formula encontrada era a constante renovacao, como as analise de Veblen concluem que o consumo das classes superiores obedece ao principio do esbanjamento ostentatorio, o que atrai a estima e a inveja, o que no fundo nao deixa e ser a rivalidade entre os seres humanos e uma eterna luta de classes. Considerando a nobreza e a burguesia emergente podemos notar este nascimento pelo gosto das novidades, mas o que acontece nas classes menos favorecidas? Bem sabemos que existe sempre uma tendencia a nao aceitacao do novo por parte destas classes, extremamente tradicionais nao adotam mudancas facilmente, uma vez que suas condicoes tambem impedem a constante renovacao, alem de serem atingidos pelas leis suntuarias, estas classes que tambem era compostas de membros pertencentes a guildas, mestres e aprendizes que se vestir de acordo com a hierarquia era um motivo de orgulho e tradicao, portanto abandonar o traje que os distinguiam dos demais para adotar modismos era fora de questao, ate porque estes poderiam ser expulsos de suas corporacoes. Ao mesmo tempo que se cristaliza este espirito de pertencer a uma corporacao nasce tambem um sentimento de nacionalidade, cada vez mais forte desde o final da Idade Media. Nao podemos deixar de notar que a moda nascente deixou bem claro a distincao cada vez maior dos trajes adotados por diferentes nacoes, comeca surgir a roupa nacional,