Eu coloco minha mao no fogo... Digo; embaixo do deadlift!Tao importante quanto o que se faz e COMO se faz!Alguns pontos que "justificam arriscar a mao" para uma fase excentrica mais controlada: Trabalho da fase excentricaA fase excentrica gera mais micro-lesoes, o que esta relacionado com maior hipertrofia e aumento de forca; Nocao de espaco-tempoO aluno esta bem treinado em saber quando e em que posicao a barra tocaria no chao? Em qual posicao esta o corpo, a barra... Isto tudo esta relacionado a consciencia corporal. Importante fator a ser trabalhado. Confianca Professor-AlunoCertificar-se de que fez um bom trabalho e colocar a propria pele em risco. Confiar de que pegada, forca, consciencia corporal, controle do seu aluno estao bem desenvolvidos gera a plena certeza de que algumas tarefas serao faceis e nao trarao risco algum.Conceito de Skin in the GameSkin in the game is a term coined by renowned investor Warren Buffett referring to a situation in which high-ranking insiders use their own money to buy stock in the company they are running(Skin in The Game definition by Investopedia.com)traducao: Skin in the game e um termo adotado pelo renomado investidor Warren Buffett se referindo a uma situacao em que um acionista altamente ranqueado usa seu proprio dinheiro para comprar acoes da propria empresa que eles estao dirigindo.Na area fitness/treinamento/personal/etc podemos relacionar o Skin in The Game da seguinte forma: Fazer o proprio treino que se passa; Confiar naquilo que se ensina colocando a prova sua propria pele (usar ou ter usado as mesmas progressoes que passa para os alunos); Investir nos alunos as mesmas tecnicas que usa em si mesmo (treinar um metodo/tecnica e usar outro metodo/tecnica nos alunos pela melhor aparencia ou marketing que o "produto" pode oferecer mesmo nao sabendo ou tendo total controle da eficacia do metodo/tecnica usada nao condiz com o termo skin in the game) Fica a dica da leitura de um dos textos passados: https://goo.gl/DkgyCEEntao arrisquemos nossa PROPRIA pele em nosso proprio jogo... So assim temos a garantia de que tudo que fazemos realmente funciona da forma mais apropriada possivel.------- Nossos proximos eventos/workshops: https://www.facebook.com/ACAFitnessTraining/events Para aprender mais sobre movimentos com o peso do proprio corpo, exercicios e estrategias nas argolas de ginastica, calistenia, inclusao de exercicios com peso corporal na serie de musculacao, periodizacao e controle de intensidade com progressoes seguras e inteligentes fiquem ligados em nossas redes sociais:SIGAM: fb.com/ACAFitnessTraining instagram.com/acafitness twitter.com/acafitness Sobre o Programa de Online CoachingCom felicidade informamos que as vagas para o Online Coaching estao cheias!Nao visamos quantidade e sim QUALIDADE, e para assegurar que a qualidade do trabalho seja constante e a melhor possivel limitamos o ingresso dos alunos. Para futuro ingresso no servico de online coaching fizemos um formulario para a lista de espera, ja que as vagas atuais estao cheias.Caso voce seja um candidato, por favor, preencha o formulario e nos entraremos em contato com informacoes de valores e futuras datas para ingresso. Segue link da lista de espera para ingresso no treinamento online: https://goo.gl/cbRytV* somente para pessoas realmente interessadas em treinamento / preparacao fisica. Depois de muita espera, Lady