thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
dupla. Problemas nos esfincteres do corpo tambem (sabe a hemorroida?). Os musculos sao regidos por estes orgaos e o sentido do tato e diversos processos de transporte e transformacao de substancias, as mais diversas, no organismo.Sabemos que precisamos dar muito amor e atencao a estes dois bravos orgaos quando estamos preocupados, reflexivos e loucos por consumir acucar!PULMOESA vida aqui na Terra comeca, para muitos com um tapa no bumbum e com o ar entrando pelos pulmoes.Esses orgaos incriveis fazem a troca gasosa que permite nosso corpo se abastecer de oxigenio, o combustivel basico de todas as funcoes energeticas do organismo.Mas, alem disso, os chineses contam que os pulmoes sao responsaveis pelo bom funcionamento de TODO nosso sistema imunologico, pela qualidade da pele e do intestino grosso, as vias aereas, nariz, o sentido do olfato e boa parte de nossa vitalidade (junto com o Baco/Pancreas)!Quando o Pulmao nao vai bem a respiracao fica curta, podemos ter tosse (se for seca de origem hepatica, se for "fofa" indica acumulo de liquidos), adoecemos com frequencia e a pele fica seca. Podemos nos encontrar tristes, depressivos e melancolicos. Um dos maiores pecados contra este orgao e o habito de fumar. Exercicios respiratorios ajudam a fortalecer os pulmoes e aumentam a vitalidade e a tranquilidade.OS ORGAOS INTERNOS NAO TEM BOCA PARA FALAR! Assim, a forma que eles tem de se comunicarem conosco sao atraves dos incomodos de saude que, se nao forem ouvidos, acabam virando uma doenca.A outra maneira e atraves das emocoes que sentimos. Voce so sente alegre por que seu coracao esta bem.So sente paz por que os Rins estao fortes.So expressa bondade se o Figado permitir.So consegue ter fe e confianca na vida com pulmoes fortes.So sente que a vida e boa e que tudo esta em seu lugar (gracas a Deus!) por que o Baco e o Pancreas tambem estao felizes.Afinal, qual seria a razao para acordarmos de manha cedo ja desanimados, tristes ou mesmo zangados?Pois os chineses observaram tudo isso e decodificaram os sinais emitidos pelos orgaos internos.ISSO NAO E SENSACIONAL?Afinal agora podemos saber o que esta acontecendo conosco e assim podemos agir dando aos nossos orgaos internos aquilo que eles precisam para cuidar de nosso bem-estar!Texto: Rodrigo Silveira (Herbalista, fa do conhecimento oriental, criador do www.ervanarium.com.br e um dos coordenadores do LugarYincomum - www.lugarum.com.br).Podem copiar a vontade, mas lembrem de dar o credito a fonte! https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=650861094943691&id=132249823471490
Ano Universal: 2013 = 6Esta e a vibracao deste ano para todas as pessoas.6 - Em um ano universal 6 as pessoas estarao profundamente envolvidas com a necessidade de resgatar os valores pessoais, a saude, a familia e o seu local de viver.O 6 e uma vibracao propicia para as questoes que envolvem o amor, casamento, filhos, construir uma casa (ou um lar), gravidez, cuidados especiais com a saude (check-up's, cirurgias e tratamentos diversos).Tambem e um ano onde as pessoas poderao buscar seus objetivos de forma mais lenta e, para os menos impetuosos, pode contribuir com uma letargia onde nos acomodamos em uma situacao como ela se apresenta.E um ano onde o numero dos casamentos vai crescer e o de separacoes ira momentaneamente diminuir, mas que pode tambem nos levar tambem a nos acomodar em uma relacao que nao nos favoreca mais.Pessoas tendem a se proteger nos seus grupos familiares e com os amigos conhecidos e as novas oportunidades podem ser perdidas por falta de ambicao ou ate mesmo por preguica.No entanto, e um ano onde podemos curar algumas feridas da nossa familia humana e planetaria e vamos ver surgir novos tratados de paz, cessar-fogos, encerramento de alguns conflitos e movimentos de ajuda ao proximo que irao florescer neste periodo.Que venha a paz!Feliz 2013 para todos! Os sabios do passado tinham algo interessante para falar sobre o Gergelim Preto.Veja a seguir:Se voce comer um colher de sopa de gergelim preto em jejum todos os dias apos... 1 ANO - Voce tera uma pele bonita e brilhante 2 ANOS - Os cabelos grisalhos desaparecerao 3 ANOS - Os dentes perdidos irao nascer novamente! 4 ANOS - Estara completamente livre de doencas 5 ANOS - Sera capaz de correr como um cavalo e atingira a longevidade!!!Tirando a parte do cavalo e uma promessa e tanto, nao e mesmo?! Mas isso nao e tudo que ha para saber sobre o gergelim!Existem diferencas entre o branco e o preto.Saiba mais!ACESSE: http://www.lugarum.com.br/ervanarium/planta.php?planta=GergelimAguarde novidades no site do ERVANARIUM para Setembro!www.ervanarium.com.br Diferencas fundamentais na saude de homens e mulheres, mas que fazem toda a diferenca!Os orientais observaram desde muito que a fisiologia masculina e feminina tem bem mais do que apenas diferencas anatomicas obvias!Eles compreenderam que, em essencia, a saude dos homens depende da qualidade de sua energia vital (que eles chamam de CHI).Ja a saude da mulher depende diretamente da qualidade e da forca do seu sangue.Esta abordagem pura e simples nos oferece uma visao completamente diversa de como homens e mulheres devem recuperar sua condicao saudavel.Os cuidados masculinos e femininos, no que tange a alimentacao, praticas fisicas, repouso, tipos de ervas medicinais e ainda outros cuidados de saude sao distintos e especificos.QUER UM EXEMPLO?Se um homem contrai uma gripe mais forte, na maior parte das vezes, fica completamente desvitalizado, cai de cama e (segundo o relato de muitas mulheres!) fica completamente incapacitado.Uma mulher, muitas vezes na mesma situacao, vai trabalhar, faz a comida, cuida dos filhos e tambem do marido doente!Isso acontece porque a gripe e uma das doencas que ataca a energia vital (CHI) das pessoas,
e por isso, os homens em geral sofrem de forma muito mais ostensiva! POR OUTRO LADO Ja as mulheres, por sofrerem mais frequentemente de males que acometem o sangue, apresentam um conjunto de sintomas e reacoes diferentes dos homens.Um exemplo classico e a TPM.A tensao pre-menstrual e um disturbio de saude que acomete muitas mulheres em todo o mundo e esta ligada a qualidade da energia do sangue.Claro que os homens nao menstruam e por isso nao tem TPM. Mas esse e um exemplo excelente para demonstrar que a arquitetura interna de homens e mulheres exige atencoes e cuidados distintos.PROBLEMAS MAIS COMUNS EM HOMENSTodas as doencas que atingem os orgaos vitais que tem intima relacao com a qualidade da energia vital como os Pulmoes, Baco/Pancreas, Coracao e Rins sao mais frequentes nos homens.PROBLEMAS MAIS COMUNS NAS MULHERESTodas as doencas que atingem os orgaos formadores , armazenadores ou purificadores do sangue como o Figado, Baco/Pancreas, Rins e Coracao sao mais comuns nas mulheres.Voce que e muito observador(a) deve ter notado que em ambas as listas temos alguns orgaos repetidos.Coracao, Baco e Rins figuram em ambas as listas, mas os tipos de disturbios que ocorrem nestes orgaos nos dois generos serao diferentes.QUER SABER COMO IDENTIFICAR E O QUE FAZER PARA COMECAR A MELHORAR?Vai aqui minha sugestao!Para medir o interesse neste assunto vou convidar as pessoas interessadas em saber mais sobre a saude masculina e feminina que compartilhem este post em sua linha do tempo e na de seus amigos.Se tivermos ao menos 50 compartilhamentos ate segunda-feira, dia 26/08, continuarei a disponibilizar as informacoes.Que tal? Abracos!Texto: Rodrigo Silveira (Herbalista, fa do conhecimento oriental, criador do www.ervanarium.com.br e um dos diretores do LugarYincomum - www.lugarum.com.br)Podem copiar a vontade, mas lembrem de dar o credito a fonte! https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=667158519980615&id=132249823471490
Esta erva e famosa por suas propriedades energeticas e esta no imaginario popular como um amuleto contra energias negativas.Mas voce sabia que com ela podemos fazer um dos melhores tratamentos contra sinusite de forma muito simples?RECEITA PARA ELIMINAR A SINUSITE 1 RAMO DE ARRUDA FRESCA 12 COPO DE AGUAPeca licenca para a planta e retire um ramo de arruda.Machucar o raminho com as maos e coloca-lo em 12 copo de agua e tampar.Deixar parado por 12 horas.Feito isso, inalar uma gota deste preparado em cada narina (so uma gota!) e descartar o restante.Repetir a mesma operacao acima de 3 a 7 dias.Assim que as secrecoes comecarem a ser expelidas, fazer o processo apenas por mais um dia e parar.Dar um intervalo de 15 dias antes de repetir o tratamento.Saiba mais sobre esta erva:http://www.lugarum.com.br/ervanarium/planta.php?planta=Arruda A Canela e uma erva utilizada desde os tempos antigos e por suas propriedades aquecedoras que ajudam a retirar o frio do corpo. Qualidade esta tao importante nesta estacao especialmente fria!Uma maravilha vegetal para quem tem maos e pes frios ou ainda outros problemas circulatorios ou para quem quer espantar morcegos de sua casa!!!Quer saber mais desta erva incrivel?Acesse: http://www.lugarum.com.br/ervanarium/planta.php?planta=CanelaE nao deixe tambem de dar uma olhada em suas contraindicacoes.A Canela e otima, mas nao e para todos! Muitos de nos adoramos um bom cafezinho ou mesmo um cafe com leite, porem ao longo dos anos muita polemica foi gerada sobre essa questao.Entao devemos tomar cafe?Bem, talvez nem todos devamos tomar.Cada caso e um caso, mas com o Ayurveda podemos aprender algumas dicas para tomar um cafe mais saudavel.1- Cafe bom e o de grao. Eu sei que e muito mais pratico o cafe em po, mas a qualidade do nosso cafe em po nem sempre e das melhores e e comum acrescentar outros ingredientes na mistura. Ou seja, nem sempre estamos tomando cafe de verdade. Ao moermos os graos (o que deve ser feito so na hora do preparo) teremos a certeza da procedencia. Alem disso, poucos minutos apos o cafe ser moido ele comeca um processo de oxidacao que ira gradualmente elevando os niveis de cafeina. Assim, se moermos nosso cafe imediatamente antes do seu preparo, teremos um cafe com um teor beeemmm mais baixo de cafeina (e quem sabe dai voce possa abrir do do descafeinado?).2 - No Ayurveda as bagas da semente do cardamomo (procure no seu mercado) sao um antidoto natural para as toxinas do cafe. Assim coloque algumas bagas com os graos ao moer ou mesmo no coador junto com o po ao passar o seu cafe. Isso, por si so, ja ira diminuir consideravelmente qualquer tipo de toxicidade do cafe.Se voce e daqueles que, como eu, nao passam sem um cafe com leite segue aqui algumas dicas do Ayurveda para o preparo dessa bebida que anima os cansados e conforta os desanimados ;)1- Se for possivel, utilize apenas leite natural da vaca nao pasteurizado. Eu sei, eu sei... E quase impossivel conseguir isso nas grandes cidades, mas se voce (por um acaso) tiver acesso, aproveite, pois nada substitui o leite saido direto
da vaquinha. Direto da vaca ou nao, e crucial ferver o leite.2 - Nunca aqueca qualquer leite no microondas!!! (Na verdade nao aqueca nada!)3 - Se voce (como eu) tiver que se contentar com o leite Tetra Pak (fazer o que...) entao vamos torna-lo um pouco mais palatavel. Ao colocar o leite em sua leiteira para ir ao fogo adicione uma pitada minima de pimenta preta e uma pitada generosa de curcuma (Acafrao da terra, aquele amarelinho) e deixe ferver. Feito isso, antes de misturar com o cafe, faca o favor de coar. Quase nao vai alterar o gosto, porem a pimenta e um dos antidotos para o leite (elimina suas toxinas) e a Curcuma e um antimucolitico natural que ira remover o excesso de umidade provocada pelo consumo de leite. Com esse cuidado voce podera notar que muitas de suas dores articulares poderao diminuir ou mesmo cessar. Mas lembre-se, a curcuma so realiza o sequestro da umidade do leite na presenca da pimenta preta. Sao gemeos siameses que nao da pra separar.Bem, se voce gosta do cafe e e fa dos seus beneficios (sim ele tem beneficios como o fato de ser um poderoso antioxidante e amigo do coracao), pode seguir estas dicas para um consumo mais amistoso para o seu organismo.Podem copiar e divulgar, mas lembrem da fonte!!!! ;)Rodrigo Silveiralugarum.com.br
mundo sabe que o Guaco e um dos melhores expectorantes e mucoliticos (que elimina muco) que existem.Nenhuma novidade! Mas voce tambem sabia que o Guaco e uma das melhores ervas para tratar acido urico?E tem mais!Os nativos americanos acreditam que a erva tem o poder de ser um antidoto para veneno de cobra.Olha gente, tem muito mais para saber sobre esta erva tao conhecida (ou desconhecida?).E so acessar o site do ERVANARIUM e pesquisar.Ta ai embaixo:http://www.lugarum.com.br/ervanarium/planta.php?planta=Guaco
As gripes em suas infinitas mutacoes ha muito deixaram de atacar apenas as vias areas e se espalharam por outros orgaos como o Figado (causando nauseas) e o Estomago.Uma erva maravilhosa que atua nestes tres orgaos simultaneamente e a Hortela que, alem disso, e uma restauradora da energia vital e clareadora da mente.Evite a hortela se voce estiver fazendo uso de remedios homeopaticos.Quer saber mais?Acesse: http://www.lugarum.com.br/ervanarium/planta.php?planta=Hortela-pimenta Ingredientes 1 litro de agua gelada Caldo de 1 limao-taiti 3 folhas de couve-manteiga 12 pepino caipira 2 gotas de adocanteModo de fazerLave e pique as folhas de couve e o pepino. Jogue-os no liquidificador e bata com agua ate ficar uma solucao homogenea. Adoce em seguida. Da para guardar na geladeira por um dia.O suco deve ser consumido durante o dia, todas as vezes que voce sentir aquele desejo doido de comer tudo que ve pela frente, tome o suco, e aos poucos a ansiedade sera controlada!Fonte: Emagrecer Vida Saudavel Vou contar pra vc um pouquinho da minha historia ta, assim nos conhecemos mais... Tenho 35 anos, dois filhos um de 12 e outro de 2, comecei a engordar as 13 anos, depois de um tratamento hormonal pra bronquite asmatica, que nao resolveu o meu problema, mas me deixou muito gordinha e nunca mais conseguir controlar meu peso. depois dos quinze vem a vontade de namorar ne, ai comecou a briga com a balanca, com 17 ja tinha controlado meu peso, com 22 casei e um ano depois meu primeiro filho chegou e com ele 30 kg, eu que pesava 58 fui pra 90 kg a duras penas, quando meu filho fez 3 anos eu havia conseguido perder 26 kg, estava eu no peso ideal 64 kg, uma maravilha,voltei aos estudos, fiz curso tecnico por 2 anos e tomei coragem de encarar uma faculdade, no fim de 4 anos de faculdade tinha recuperados os 30 kg tao dificeis de serem eliminados. Esqueci de um detalhe, um semestre antes de terminar a faculdade, ja pensando na formatura, tao esperada, comecei a parar de comer tanta besteira consegui perder quase 10 kg, terminada a faculdade, ja nao mais estagiaria, trabalhando 80km longe de casa, indo e vindo todos os dias, nao consegui perder mais nda, e acabei engravidando novamente. Voltei a casa dos 90 kg e desesperada, agora nao tinha mais 22 anos, tinha 32 ne.. agora tenho 35 e fica mais complicado ainda, metabolismo naturalmente vai ficando lento, quem ja tem ele lento e um horror. Tomei coragem, ou melhor, passei vergonha e isso me deu coragem para encarar uma nova retomada a reeducacao alimentar! Que vergonha? Por varias vezes perguntaram se estava gravida novamente, outras nem foram tao discretas com a pergunta, ja afirmaram assim: " nossa, que coragem, com um no colo e gravida de outro!". Nossa, como isso doia! E hoje estou aqui RECOMECANDO NOVAMENTE!Depois da abdominoplastia, olhar o corpo nao e tao ruim mais, porem ainda tenho um longo caminho a seguir, tenho que me livrar de pelo menos 20 kg, Vou conseguir! Hoje vejo que e possivel, busco bons exemplos na
Ola pessoal!Como estao indo, aqui tudo joia!O povo meio que abandonou os blogs ultimamente ne, aqui mesmo, os acessos cairam horrores! Uma pena ne, mas vou continuar firme aqui, pois me ajuda muito, a impressao que tenho e de esta desabafando com uma amigona! kkkkkEssa semana retomei as consultas a nutricionista! Um arraso! Passou uns chas, umas capsulas pra minha mega ansiedade, so falta mandar manipular, o que vou fazer amanha.Refez todo meu cardapio, o da nutri anterior (troquei, pois nao me adaptei, precisava de uma mais potente pra me ajudar),A nutri passou receitinhas maravilhosas de pates e de pao sem carboidrato! So irem na receitas aqui no blog mesmo e experimentarem!Vamos la, voltei pra RA com tudo.Cardapio de hoje foiCafe da manhacafe + tapioca com creme de ricota + uma macacolacao - lanche da manha 250 ml de cha de hibisco gelado almoco1 bife contra file + feijao + 2 colheres de sopa de arrozsalada de couve + beterrabacolacao - lanche da tardecafe + tapioca com creme de ricotajantar bife + uma concha peq de feijao salada de repolho cru + pepinoceia uma macaEstou tentando seguir a risca tudinho, estou gostando muito do meu cardapio! Principalmente as dicas de como fazer os chas, o de hibisco mesmo estava fazendo diferente, do jeito que ela ensinou ficou melhor de tomar! Vou colocar nas receitas esse tambem, depois vao la dar uma olhada nas receitas maravilhosas!Amanha eu volto com mais novidades, vou colocar aqui minha alimentacao! Queria colocar todos os dias, mas nao consigo tempo pra isso!Bjos Bia Gente, bom dia!Essa historia e de uma grande mulher, que com muita luta conseguiu atingir seu objetivo, mantendo-se linda ate hoje. Para mim um grande exemplo a seguir. Toda vez que sinto que nao vou conseguir, entro no site dela e dou um up na minha auto estima!Sou grande fa dessa linda moca.Espero que gostem da historia dela tando quanto eu gostoBjosBiaLu FrancesaMeu nome e LilianA, mas todos me conhecem como Lu Francesa, tenho 36 anos (14/09/78), moro na Franca desde 24 de Setembro de 2004, sou casada desde 4 de Setembro do mesmo ano e amo muito meu marido. Mae do petit prince Lucas, meu presente adiantado de aniversario (13/09/13).Por que Lu Francesa?Muitos me perguntam o pq de Lu ja que meu nome e Liliana. Quando comecei acessar a internet em 1998 usava Lua como nick, entao quando criei meu blog de emagrecimento achei que algo com o nick seria legal e por isso o Lu , que no inicio veio acompanhado de Gordinha, depois Ex Gordinha e por fim Lu Francesa :)Luciana e o nome da minha unica irma.Sobre a questao PesoFui uma crianca magricela, ate os 6 anos tomava ate Biotonico Fontoura , mas tive uma pneumonia e os remedios me fizeram engordar um pouco e passei a ser gordinha. Aos 12/13 anos, tinha 1,72 de altura e pesava cerca de 76 kg, era uma adolescente gordinha, sofria por isso, mas nunca consegui fazer um regime sequer. Uma vez emagreci pq estava fazendo esporte/danca na escola, mas voltei a engordar depois.Com 17
anos eu estava BEM gorda, estava tomando Diane 35 para um tratamento hormonal e engordei 15 kg! Mesmo gorda me pesava raramente, nao conseguia fazer regime, sofria com as roupas que nao entravam, com 18 anos tive coragem de me pesar e para minha surpresa estava com 113 kg, esta certo que sou alta (1,76 cm), mas estava enorme, entao logo resolvi fechar a boca, tomei Diet Shake e emagreci uns 13 kg, parei e engordei 3 kg, foi qdo passei a usar Herbalife, mas era uma tortura (tomava shake de manha e a noite, so almocava), fora que os produtos sao muito caros, mas emagreci os 3 kg que havia ganho e + uns 20 kg (cheguei aos 85 kg mais ou menos) . Depois parei, voltei a comer de tudo e cheguei a 101 kg, qdo me desesperei e fiz outro regime, usei novamente a herbalife , depois reduzi a quantidade e fiz dietas malucas, tbm fiz musculacao por uns 7/8 meses e cheguei aos 76,8 kg, mas relaxei e voltei a engordar tudo e mais um pouco, cheguei quase aos 113 kg novamente, tentei fazer regime por 2 anos e NADA, nao fazia nem 1 dia, nao tinha um pingo de forca de vontade. Em 2003, consegui eliminar 9 kg , caminhando ( ia e voltava para o trabalho) e comendo menos, mas novamente relaxei e ... engordei quase 5 kg dos 9 kg que eu havia eliminado. Foi qdo conversando com amigas gordinhas resolvemos apostar pra ver quem emagrecia mais, fora isso eu estava pra me casar e sonhava em casar magra, entao foram essas coisas que me motivaram a comecar uma reeducacao de verdade.Comecei no dia 07/01/2004 (um dia apos o niver do meu marido), com 106,5 Kg, comecei diminuindo a quantidade de comida, evitando doces e frituras, com 8 kg a menos, no meio de marco comecei a fazer por conta propria o VP (Vigilantes do Peso), fiz ate metade de agosto e emagreci + 14 kg. Por causa dos preparativos para o casamento e pra viagem parei com a reeducacao (digo, certinha como antes, nao anotava, nao bebia muita agua...), no inicio aqui foi dificil e tbm nao conseguia recomecar, mas depois de 3 meses longe da reeducacao eu voltei, gracas a Deus nao havia engordado NADA. Consegui emagrecer + 10 kg (totalizando 32 kg), foi qdo parei por 3 meses novamente (inicio de maio 2005 a inicio de agosto de 2005), so que desta vez eu engordei 3 kg e resolvi ir ate o fim.Em 30/09/2005 atingi a minha meta de 70 kg, decidi entao emagrecer mais um pouco e cheguei aos 64.8 kg em 06/02/2006.Meu menor peso 64.6 kg.Todo mundo e capaz de emagrecer com seus proprios meritos! Nao desistam,ok?O Futuro pertence aqueles que acreditam na beleza dos seus sonhosFonte: Lu Francesa
Ola gente! Como estao voces?!Devo desculpas, fique que voltar sempre e nao cumpri. Mas agora estou aqui.Tive umas complicacoes no meu pos, nada muito grave, estava juntando muito liquido, precisei voltar com o dreno e colocaram dois, um de cada lado. Hoje fui retirar um dos drenos, estou bem, muito inchada, onde estava o dreno bem dolorido, mas nada de outro mundo, amanha devo retirar o outro.Estou bem satisfeita com o resultado, apesar do inchaco, da para ver a diferenca!para vcs terem nocao, essa bermuda abotoava por baixo da minha barriga. Pessoal, estive pesquisando, pq fiquei assustada com a demora para minha recuperacao, eu pensei que com 20 dias ja estaria bem melhor do que estava! Conversei com o medico sobre isso, falou para ficar tranquila, pelo tamanho do meu abdomen e normal juntar muito liquido, falou que minha banha nao e muito comum, tinha cor de gema de ovo, bem amarela mesmo, dificil de ser retirada.Enfim, apesar de muito inchada, estou otima, louca para ver o resultado final!Um bjoBia Boa noite pessoas!E voces, como vao indo?Vamos la!Os dias estao sendo nada favoraveis, sinto que, toda vez que falo "agora vou fazer certinho", comeca tudo dar errado. Com voces e assim tambem?Nossa, todos os dias falo pra mim, "hoje voce vai sair para caminhar", dai acontece alguma coisa que me impede de sair!Estou com a alimentacao bem equilibrada, uma vez ou outra piso fora da linha, mas tento voltar ao foco em seguida! Tem dado certo, nao estou engordando, porem eliminar esta muito dificil, por eu nao esta fazendo nem um pouco de atividade fisica, todos os dias digo que vai ser diferente, hoje faco, mas no final, nao faco e nada!segue abaixo o meu cardapio, semana que vem ele muda!O importante e nao desistir! Algumas vezes piso na bola, mas retomo e vai seguindo!BjosBia Alimentos saudaveis sempre podem contribuir para que nosso corpo se comporte de uma forma positiva. Os sucos detox vem sido consumidos por muitas pessoas, e esse estilo de vida com produtos naturais esta sendo adotado por pessoas que objetivam uma nova qualidade de vida e principalmente adquirir beneficios para sua saude. A popularidade de receitas lights e pratos naturais esta crescendo cada vez mais com a utilizacao das redes sociais.Dentre as receitas que foram provadas e aprovadas, o que mais se escuta atualmente e que o suco detox emagrece. Mas sera que isso e uma verdade absoluta? E exatamente para entender as possiveis reacoes que seu corpo pode ter diante da ingestao dessa bebida, que agora nos conheceremos melhor sobre esse suco que esta na moda junto com dietas que prometem a desintoxicacao efetiva de nosso corpo.O Suco Detox Emagrece Mesmo? O Que e Exatamente um Suco Detox?O suco detox nada mais e que uma bebida preparada com os proprios vegetais que comemos e agua potavel. Pesquisadores afirmam que a combinacao de alimentos naturais como bebida e otimo para nossa saude e pode contribuir para a eliminacao de toxinas desnecessarias ao nosso organismo.Diversas pessoas ja incorporaram a bebida ao seu plano alimentar, mas ainda ha estudos em