absurdo falar de inteligencia nos intestinos. Sabia-se que o revestimento do trato digestivo possui milhares de terminacoes nervosas, mas que eram consideradas simples extensoes do sistema nervoso, um meio para manter a insossa tarefa de extrair substancias nutritivas do alimento. Hoje sabemos que, depois de tudo, os intestinos nao sao tao insossos. Estas celulas nervosas que se estendem pelo trato digestivo formam um fino sistema que reage a acontecimentos externos: um comentario perturbador no trabalho, um perigo iminente, a morte de um familiar. As reacoes do estomago sao tao confiaveis como os pensamentos do cerebro, e igualmente complicadas.A INTELIGENCIA DO FIGADOAs celulas do colon, figado e estomago tambem pensam, so que nao com a linguagem verbal do cerebro. O que chamamos reacao visceral e apenas um indicio da complexa inteligencia destes milhares de milhoes de celulas. Em uma revolucao medica radical, os cientistas acessaram uma dimensao oculta que ninguem suspeitava: as celulas nos superaram em inteligencia durante milhoes de anos.A INTELIGENCIA DO CORACAOMuitos acreditam que a consciencia se origina unicamente no cerebro. Recentes investigacoes cientificas sugerem, de fato, que a consciencia emerge do cerebro e do corpo atuando juntos. Uma crescente evidencia sugere que o coracao tem um papel particularmente significativo neste processo. Muito mais que uma simples bomba, como alguma vez se acreditou, o coracao e reconhecido atualmente pelos cientistas como um sistema altamente complexo, com seu proprio e funcional cerebro. Ou seja, o coracao tem um cerebro ou inteligencia. Segundo novas investigacoes no campo da Neurocardiologia, o coracao e um orgao sensorial e um sofisticado centro para receber e processar informacao. O sistema nervoso dentro do coracao (ou o cerebro do coracao) o habilita a aprender, recordar e tomar decisoes funcionais independentemente do cortex cerebral. Alem da extensa rede de comunicacao nervosa que conecta o coracao com o cerebro e com o resto do corpo, o coracao transmite informacao ao cerebro e ao corpo, interagindo atraves de um campo eletrico.E LEIA ISTO...O coracao gera o mais poderoso e mais extenso campo eletrico do corpo. Comparado com o produzido pelo cerebro, o componente eletrico do campo do coracao e algo assim como 60 vezes maior em amplitude, e penetra em cada celula do corpo. O componente magnetico e aproximadamente 5000 vezes mais forte que o campo magnetico do cerebro e pode ser detectado a varios pes de distancia do corpo com magnetometros sensiveis.RECOMENDACOES:As investigacoes do Instituto HeartMath sugerem que respirar com Atitude, e uma ferramenta que ajuda a sincronizar seu coracao, mente e corpo para dar-lhe uma coerencia psicofisiologica mais poderosa. Ao usar esta tecnica regularmente experimente-a cinco vezes ao dia - voce desenvolvera a habilidade para realizar uma mudanca de atitude duravel. Respirando com Atitude, voce coloca o foco em seu coracao e no plexo solar, enquanto respira com uma atitude positiva. O coracao automaticamente harmonizara a energia entre o coracao, a mente e o corpo, incrementando a consciencia e a clareza.A Tecnica de Respirar com Atitude1. Coloque o foco em seu coracao enquanto inala. Enquanto exala coloque o foco no plexo solar. O plexo solar se encontra umas quatro