thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
obrigatoriedade do uso do meio eletronico nas peticoes ja era esperada echega para simplificar e agilizar o acesso a Justica. A implementacao da medidasera em duas etapas. Na primeira, os advogados terao 90 dias, a partir da datada publicacao, para se preparar para o peticionamento eletronico em conflito decompetencia, mandado de seguranca, reclamacao, sentenca estrangeira, suspensaode liminar e de sentenca e suspensao de seguranca. A segunda fase seraexecutada no prazo de 280 dias, quando todos os demais processos relacionadosna resolucao passam a exigir peticao digital. A obrigatoriedade nao se aplica aprocessos que ainda tramitem na forma fisica, acoes e procedimentos deinvestigacao criminal restritos e feitos de classe especifica, como habeascorpus, acao penal, revisao criminal e representacao.
morais a 11 clientes em razao de ma prestacao de servico. Foi fixada a quantia de R$100 mil pelos danos morais (valor que sera dividido proporcionalmente entre os autores), e, com relacao aos danos materiais, a restituicao de valores pagos pelo servico. O advogado foi contratado para atuar em uma execucao hipotecaria. O relator do caso, desembargador Carlos Henrique Abrao, destacou em seu voto que, ao longo do trabalho, o reu apresentou relatorios inconvincentes, majorou valores e, ainda, pediu que fossem feitos depositos na conta da esposa. Fato e que o profissional nao desempenhou o munus publico, prejudicou os autores, violando a lei de responsabilidade civil, estatuto da Ordem dos Advogados do Brasil, mais de perto o artigo 32, razao pela qual deve ser responsabilizado. A despeito da ma qualidade do servico, opos embargos de terceiro, quando seria litisconsorcio ativo, manejou apelacao e, sem justificacao, dela desistiu, pedindo desentranhamento, desprotegeu a posse dos autores, eternizando o sofrimento e agonia, fatos que nao podem passar ao largo da analise plural da questao, afirmou Carlos Abrao. Os desembargadores Melo Colombi e Thiago de Siqueira tambem participaram do julgamento. A votacao foi unanime. Comunicacao Social TJSP BN (texto) / AC (foto ilustrativa) imprensatj@tjsp.jus.br
costas, diz o fisiologista Pedro Rizzi. Mas as caminhadas e passeios em terrenos irregulares exigem essa alternativa, que e confortavel e nao gera desequilibrio na coluna. Ja que os especialistas recomendam variar, como fazer para combina-los? Ha uma regra basica que funciona para qualquer producao: o calcado deve complementar a roupa, e nao competir com ela. Isso quer dizer que, se o sapato chama atencao, o traje precisa ser discreto e vice-versa.Veja a diferenca entre alguns modelos Sapatilha Elas nasceram no seculo 18 e faziam parte do uniforme das criadas. Cem anos depois, passaram a ser calcadas por homens em bailes. Foi so na decada de 20 que o modelo delicado e sem salto se popularizou, em versao boneca, inspirado nas sapatilhas de bale. A classica Repetto, criada em 1947 pela mae de um bailarino, e a mais famosa do mundo. As chamadas ballerines vestiram pes de Brigitte Bardot, Sarah Jessica Parker, Hillary Clinton e Kate Moss e se tornaram icones fashion. Os modelos de bico redondo tendem a achatar a silhueta. Para reduzir esse efeito, procure calcar tons parecidos com o da sua pele.Mary Jane Ha algo de Lolita nos sapatos de boneca que os fazem tao desejaveis. Afinal, e o sapato que todas nos calcamos quando pequenas, diz a editora de moda da revistaMarie Claire americana Nina Garcia no seu livro 100+ O guia de estilo que toda mulher fashion deve ter. O fato e que, ao acrescentar um salto alto e um bico, o Mary Jane se torna algo completamente diferente e sensual. O modelo deixa os pes menores e mulheres de pernas grossas devem optar pelo salto mais grosso e tira mais fina.Masculino ou Oxford Apesar de ter inspiracao masculina, o modelo pode ter toques delicados, como salto e bico fino. Mesmo em versoes bicolores, e sempre de amarrar com cadarcos. O segredo na hora de usar esta em combina-lo com acessorios e pecas bem femininas.Tamanco ou clog Feito de solado de madeira pesado e outras texturas bem brutas como couro e tachas, o tamanco nao funciona em producoes formais. O modelo e bem mais descontraido, e por isso tambem mais versatil, indica Fernanda Resende, personal stylist da Oficina de Estilo.Peep toe E considerado um escarpin (classico salto alto) que exibe parte dos dedinhos. Podem aparecer em modelos rasteiros, com salto anabela, fino, medio ou altissimo, e sao extremamente versateis. Como e decotado e sem bico, o peep toe alonga a silhueta e e perfeito para as mais baixinhas. Apenas evite usa-lo com calcas largas e saias longas.Sandalia abotinada e peep ankle Parecem uma ankle boot, mas sao abertas na frente e/ou atras. Os modelos com tiras nos tornozelos devem ser evitados nas pernas grossas. Nesse caso, opte por uma calca skinny por dentro do calcado. E, assim como os peep toe, podem ser coordenados com meia-calca.Sandalia gladiadora O modelo de tiras presas ao tornozelo precisa ser combinado com roupas apropriadas. Mulheres altas e magras podem usar os modelos de cano mais longo. As baixinhas ou fora de forma devem optar pelo comprimento so ate o tornozelo. Como
a caracteristica dessa sandalia e o excesso de tiras, o modelo nao veste bem quem tem pouca altura ou pernas grossas, pois achata a silhueta e evidencia mais a parte inferior do corpo. O cuidado esta na proporcao da roupa, que precisa ser inversamente proporcional a altura do cano da sandalia, explica o designer de calcados Jorge Bischoff. Outra novidade que aparece nas sandalias sao os cadarcos. Em modelos altos, rasteiros ou peep-toes, as amarracoes, que ja apareciam nos sapatos masculinos e nas sandalias abotinadas, dao um toque moderninho as producoes.Tendencia fluor Por ser muito chamativa, limite a cor a uma peca: se vai de sapatos fluorescentes, complete o visual com cores neutras. Os tons claros, como nude, branco e perolado, dao destaque as cores neon. Ja o preto faz boa companhia em producoes mais formais.Dicas uteis - Quem e baixinha deve preferir modelos decotados, que mostrem bastante o peito do pe;- Se voce esta acima do peso, use saltos medios e grossos, que dao estabilidade. Evite saltos muito finos e sapatilhas muito abertas;- Para pernas curtas e grossas, o salto deve ser grosso e o modelo decotado. Sandalias que amarram na perna e sapatilhas devem ser evitadas;- Pernas finas nao ficam bem em modelos com bico muito fino, que dao a impressao de alongar mais os membros;- Se voce tem tornozelo grosso, alternativas que disfarcam a regiao sao as plataformas e sapatos mais pesados. Esqueca os modelos com amarracao no tornozelo ou muito fechados;- Quem sofre de joanete deve procurar sapatos confortaveis e fechados, como sapatilhas e tenis, e fugir dos saltos altos;- Pes gordinhos nao ficam bem em sandalias com tiras muito finas. O ideal e investir em tiras grossas e molinhas;- Peito do pe alto pode ser atenuado com modelos que tem tiras saindo do calcanhar em direcao ao bico;- Pes largos e chatos devem ficar longe de sandalias muito delicadas e bicos finos.Creditos ao site: http://tudosobremoda.com.br/Mary
"Make ganguro wtfAi, gente, me deu a lok quando eu tava vendo essas fotos dessas japas doidas que seguem o estilo Ganguro ou Yamamba...Resumindo: sao dois estilos similares (sendo yamamba mais extremo) vertentes de gyaru, as meninas que frequentam o bairro de shibuya e talz... os dois estilos sao bem antigos e estao "mortos" por assim dizer, ninguem mais os segue.Fotos:E bem esquisitinho ne? Quero dizer, nao se enxerga a pessoa por tras de toda essa maquiagem de panda leproso ao contrario e talz, MAS eu queria saber como essas meninas se sentem por tras de tanta maquiagem hehe... ai num momento de tedio alok eu fui la e fiz.TIPO, eu me olhava no espelho e ria. Primeiro que eu sou TRANSPARENTE e fiquei nega pra essa make....Basicamente eu fiz assim:Peguei uma base um tom mais escuro que minha pele, a No Transfer Foundation da Pupa;Passei por cima um bronzer marronzaco, misturando com a base, e da Pupa tambem, mas nao sei o nome;Ai eu tentei fazer essas olheiras ao contrario com o jumbo branco da Nyx (Milk) mas o LAPIS SIMPLESMENTE NAO PEGAVA, por causa do tanto de maquiagem que tinha na pele. Depois de tanto borrar foi ficando mais claro.Como estava ficando tudo absurdamente melecado e marrom claro, eu resolvi passar um corretivo do tom da minha pele (o 01 liquido da Gosh) pra ver se clareava direito, funcionou. Depois eu passei um po translucido e mais do Milk da Nyx. E mais po.Depois peguei um pigmento perolado bem branco da Nyx e passei no nariz e nos olhos ate a sobrancelha. Ai sim ficou branco que nem eu queria.Na hora de delinear eu fiz um traco mais abaixo da linha do meu olho com o delineador liquido da maybelline pra ficar essa coisa caida e tensa. Ai peguei um pincel chanfrado e fiz os cilios (?)...Ai como eu borrei todo o delineador quando fui piscar, eu resolvi esfumar a porcaria toda de uma vez.Por ultimo eu passei corretivo da cor da minha pele na boca. Nem tive saco de passar blush, rimel, mais iluminador ou sei la o que, ja tava me sentindo um nojo com tanta maquiagem na cara X_X'~RESUMINDO, nao sei como essas loucas tem coragem de andar por ai totalmente negas, iluminadas e com olhos caidos pingando de delineador, eu sentia minha cara pesada... e olha que nem exagerei tanto assim O_o!Basicamente esse foi um tutorial do que NAO FAZER... mas eu me diverti :BBBeijones, nao riam tanto assim de mim HAHA~. "Creditos a Gabi, do blog Stardoll-Br. Interessante a make nao?Beijoss!Biaahh... "Oi sweeties! Eu de novo, desta vez no meu primeiro post "de verdade".Venho falar das cores que sao tendencia neste verao, as cores citricas, cores de tons mais quentes, cores bem vivas.Os tons citricos podem ser usados nas roupas, maquiagem, unhas, acessorios e enfim, numa producao inteira, o que e fantastico, ja que essas cores trazem uma otima energia e cor pra nossa vida.Mas elas pedem um certo cuidado e equilibrio, pois em uma ma combinacao podem ser um verdadeiro desastre."Fonte: Blog Stardoll-Br *
Dream Out Loud e uma colecao de roupas criadas por Selena Gomez, cantora e atriz famosissima, ela tambem namora Justin Bieber. A colecao esta disponivel apenas para as gringas (garotas americanas), mas acho que se consegue comprar pela internet. Sao roupas confortaveis e principalmente, muito lindas. Nao tem nada a ver com sua personagem na serie "Os Feiticeiros de Waverly Place", Alex Russo, tanto e que ja existe uma grife de roupas da personagem, para meninas menores de 12, mas a Dream Out Loud e para maiores de 12.Algumas imagens das roupas: Beijos e em breve cor do mes!Biah. Oie gente, faz tempo que eu nao posto mas vim trazer uma coisa que nem todo mundo sabe que existe, bem sao os cosmeticos da Babioli, nosso sao maravilhoso, perfumes, gloss, cremes sao uma delicia vejam as imagens:Beijos, JoJo Que voce tenho um otimo 2012, conectada ao The Gossip Girls - Sempre atualizada! Acharam que eu esqueci dos looks de Reveillon? Nananinanao...Super Fashion! Shine On! Byeeeew!Biah. Entao gente, estou ficando muito ocupada e nao posso mas me dedicar a duas coisas de uma vez entao vou sair do The-Gossip-Girls, sentirei muita saudades de todos, beijos pra todos. Tchau. JoJo "A proxima vez que voce me apontar um dedo, te apontarei em frente a um espelho." (Frase original: Next time you point a finger, I'll point you to the mirror.") - Banda Paramore, Musica Playing God.Amo essa musica! Clique em "Playing God" para ouvir.Beijos, amo voces!Biah. OOii, vou passar uma make que fiz que ficou linda e vou postar para voces, ha muito tempo queria fazer isso. Entao seguimos com os ingredientes (hahaha), todos da linha Capricho, de O Boticario.Tudo do Bau da felicidade! *---*Essa e a paleta Make it Pink 2, Kit de Maquiagem, muito diva!Essa e a Paleta por dentro. O primeiro circulo tem o conteudo Sombra Prata (na verdade e branca, mas o nome diz que e prata. #fail).As instrucoes que vem na aba, que eu quase nao uso, haha.Isso e divino: voce abre de um lado tem gloss super brilho (mesmo), no outro rimel preto. Tem outro bastao tambem, que vem com sombra e delineador (vem em um kit), mas nao vamos usar. O gloss que vamos usar.Gloss na mao, acao! #fail :Da paleta use a Sombra bege escura brilhante Glam (#fail) e o Blush em Po Pink Fashion.Passe a sombra indicada, e o blush nas macas do rosto.Passe aquele gloss. Como podem ver a cor e linda. Esse foi o resultado. Simples e natural. Achei super lindo.Espero que tenham gostado! Em breve cor e frase do mes, viu?Beijos,Biah! Gossip Girls, querem ter cachos como os da Taylor Swift? Entao estejam atentas: Se voce tem o cabelo ligeiramente ondulado sera mais facil conseguir estes cachos, ja que a forma natural do seu cabelo tende a se ondular sozinho. Utilize produtos para cabelo cacheado, por exemplo, xampus e mascaras para definir os cachos. Depois de lavar o cabelo, pegue em mechas e enrole com um elastico. Deixe secar o cabelo e quanto estiver totalmente seco, tire os elasticos. Voce vera como
os cachos ficarao bem ondulados. Se voce nao quiser cachos tao definidos, nao prenda o cabelo com elasticos. Ponha so um pouco de espuma para cabelos cacheados e seque. E se o seu cabelo e muito liso e quer cachea-lo, tem a opcao de utilizar a babyliss. Basta enrolar mechas de cabelo (tem que estar completamente seco para nao queimar) para que fique com a forma.Fonte: WambieXOXO,Biah.
Hoje no programa da Eliana no SBT, foi feito uma materia com a nutrologa Liliane Oppermann, falando sobre alguns produtos naturais que ajudam no emagrecimento, e sobre o tao falado oleo de coco, sera que ele emagrece mesmo? ou sera um mito? De acordo com a doutora, o oleo de coco ajuda na queima de gordura e na saciedade. Ele deve ser consumido duas colheres de sopa por dia no pao, substituindo a margarina, ou como tempero da salada. Com ele, voce sente uma saciedade precoce e prolongada, alem de ter o efeito termogenico, que auxilia na queima da gordura. Para quem nao gosta do sabor, ha o produto em capsulas.E capaz de auxiliar na queima de gorduras.Em um estudo realizado nos EUA, ficou constatado que o liquido extraido do fruto do coqueiro pode dobrar o numero de quilos perdidos durante uma dieta.Deve-se consumir de 3 a 4 colheres de sopa por dia de oleode coco.De sabor agradavel, pode mistura-lo com sucos e vitaminas, ou em saladas durante as refeicoes ou mesmo tomado de colherada.Outra sugestao e usa-lo como um substituto da margarina e da manteiga na culinaria.Extrato de manga africanaA doutora conta que o extrato deve ser prescrito por um profissional e de acordo com a necessidade do paciente.Lancado no Brasil como um suplemento auxiliar nas dietas para emagrecimento, no combate a obesidade, e para pacientes com diabetes.A planta e nativa do sudeste asiatico e da Africa, produzindo frutos amarelos, ricos em fibras e sementes ricas em gorduras saudaveis.O extrato da manga africana age inibindo o apetite, prolongando a sensacao de saciedade e tem propriedades que tambem auxiliam na queima de gorduras, especialmente na regiao abdominal, alem de manter os niveis de insulina no organismo, de forma que evita o acumulo de gordura.Cientistas ja descobriram outras aplicacoes para o extrato alem do emagrecimento, como alivio da dor, tratamento de infeccoes fungicas e bacterianas e prevencao da malaria.ChiaA medica diz que alem de auxiliar no emagrecimento, e um alimento fantastico, porque contribui com a imunidade e a resistencia. E riquissimo em omega 3. Pode ser usado pelo menos uma colher de cha duas vezes ao dia em sucos, saladas, em bolos.Originaria do Mexico, a chia e uma semente que foi muito consumida por civilizacoes antigas, principalmente por quem precisava de forca e resistencia fisica.Entre os principais componentes esta o omega 3 - em teor mais elevado que o encontrado na linhaca. Tambem tem fibras, calcio, magnesio, potassio e proteina.Chia promove a saciedade, combate inflamacao, desintoxica, reduz o colesterol, controla a glicemia, ajuda na formacao ossea, previne o envelhecimento precoce, melhora a imunidade do organismo.Qualquer pessoa pode ingerir a semente. Porem, devido ao alto teor calorico, o excesso pode levar ao ganho de peso.Bala de goma de colagenoO colageno hidrolisado e importante ate para a formacao da pele, da saciedade e pode substituir um docinho. O importante e ver qual o principio ativo da bala, como o silicio, bom para a flacidez. Sem o principio ativo, e indicado de duas a quatro gomas por dia. Dependendo do principio ativo, o certo e consumir
de acordo com a prescricao medica. Bala manipulada com queimadores de gordura e substancias que combatem a retencao liquida e a vontade de comer doces e carboidratos.Evita a flacidez e melhora a qualidade da pele.Utiliza-se diariamente, 1 hora antes do almoco e outra 1 hora antes jantar.Farinha de feijao brancoA farinha do feijao branco contem o inibidor de uma enzima que quebra o acucar, com isso o acucar sera eliminado pelas fezes. Ela entra como um adicional nas receitas.Farinha de berinjelaA farinha ajuda na saciedade e tambem para reduzir o colesterol. E muito facil de fazer: um quilo de berinjela vai ao forno por uma hora, depois e so bater no liquidificador e coar. Cada quilo vai dar cerca de 100 gramas de farinha.
pintura no local de oleo de linhaca, principalmente com o branco, pois nao tem a tonalidade amarela que possui oleo de linhaca. Lana e uma cepa de cartamo que cresce no sudoeste do Estados Unidos, mais notavelmente Arizona e Novo Mexico.Oleo de Cartamo - A palavra carthamus deriva do hebraico kartami, que significa tingir. Provavelmente originario da Asia e Africa, e conhecido desde a Antiguidade como fonte de um corante amarelo utilizado em culinaria (dai a designacao de acafrao bastardo) e outro vermelho, a 'cartamina', ainda hoje muito utilizado no Sudoeste Asiatico para tingir a seda. Sendo atualmente uma cultura importante na India, e tambem cultivado um pouco por todo o mundo.E uma planta oleaginosa ,anual, altamente adaptada as condicoes de semi-aridez, que ja era cultivada na Asia antes da Era Crista. Os povos antigos cultivavam-na para extrairem de suas flores tintas vermelha e amarelas, que eram usadas para tingir tecidos de algodao e seda, e como corantes para uso culinario. A cartamina, substancia alaranjada e insoluvel em agua, e o corante mais importante extraido das flores desta planta.Atualmente, o cartamo e cultivado como planta oleaginosa ,sendo os principais produtores mundiais a China , Egito , Estados Unidos , India , Mexico e Russia. As sementes desta especie possuem elevados teores de oleos ( 35 a 40% ) de otima qualidade, tanto para consumo humano, como para uso industrial. O oleo de cartamo encera altos teores de acidos linoleico (70%) e oleico (20%) e baixa porcentagem de acido linolenico (3%) Uma das caracteristicas quimicas mais importantes deste oleo e a sua poli-insaturacao, a qual condiciona a presenca de baixo conteudo de colesterol, que e uma substancia nociva ao organismo humano . Como oleo industrial, ele oferece potencialidades para muitos usos, sendo empregado na fabricacao de tintas, esmaltes, saboes etc. o indice de iodo e de 135, o que o classifica no grupo dos acidos graxos semi-secativos . A torta das sementes, que e um subproduto da industria de oleo, possui cerca de 35% de proteina e e muito usada na alimentacao de ruminantes. A producao media de sementes por hectare situa-se em torno de uma a tres toneladas de acordo com a tecnologia empregada. E uma planta da familia Compositae, que apresenta caule ereto, ramificado, com 80 cm a 150 cm de altura, de ramos pubescentes ou glabros com ciclo vegetativo em torno de 140 dias . O sistema radicular e bastante desenvolvido, pivotante, e atingindo 100 cm de profundidade.
Em uma hora de spinning, voce perde 700 calorias, ganha folego e engrossa as pernasA bicicleta usada e uma ergometrica e voce vai estar dentro da academia. Mas o resultado e surpreendente. Praticar spinning queima muitas calorias, fortalece os membros inferiores e melhora o condicionamento cardiorrespiratorio. O treino e pesado. Mas, com nossas dicas, voce tira o desafio de letra.A bike: quando o pedal esta no ponto mais baixo, o joelho se flexiona a 30 graus. O guidao se mantem na altura do selim.O inicio: embora seja puxada, a modalidade nao tem restricoes. Se voce ja tem um condicionamento razoavel, voce aguenta. Comeca com uma aula de 30 minutos, tres vezes por semana. Com a pratica, aumente para 45 minutos e, finalmente, uma hora.Os acessorios: testeira para enxugar o suor e bermuda acolchoada ou capa para o assento. Um medidor de frequencia cardiaca e util.O que esperar: os exercicios simulam diferentes percursos: plano, subida e descida. Para subir, o professor vai pedir que voce aumente a carga. Para descer, que diminua. Prepare-se para levantar e sentar isso fortalece o abdome.A carga: a roda dianteira tem uma especie de freio, que facilita ou dificulta a pedalada e e isso que define a carga. Quanto mais apertado, maior esforco vai exigir. No comeco, ajuste a carga para manter sua frequencia cardiaca em 65%.A seguranca: nunca pedale sem carga. Os giros se tornam muito rapidos e podem comprometer a articulacao dos joelhos e desestabilizar o quadril, que fica pulando na bike. Resultado: suas chances de lesoes aumentam. Este treino foi desenvolvido por Craig Ballantyne, treinador canadense que criou um metodo de queima de gordura corporal chamado Turbulence Training especificamente para quem nao dispoe de muito tempo para malhar. Voce trabalha o shape todo com apenas tres exercicios, que levam seu metabolismo as alturas. Logo, destroem as calorias extras que ingeriu e tambem aqueles pneus indesejados. Mande bala!Para fazerComplete a sequencia dos movimentos abaixo, descanse 1 minuto e repita-a quantas vezes conseguir em 15 minutos.1. Avanco com halteresSegurando um par de halteres com os bracos estendidos ao lado do corpo, de um passo para deixar o pe direito a frente do esquerdo. Nessa posicao e mantendo o tronco ereto, flexione os joelhos ate sua coxa direita ficar paralela ao chao. Ai, levante. Execute 8 repeticoes. Troque o lado: ponha o pe esquerdo a frente e faca novamente.2. Flexao de braco com avanco cruzadoFique em posicao de flexao de bracos. Contraia o abdome e deixe-o assim durante todo o exercicio. Leve o joelho esquerdo o mais proximo que der do ombro direito, sem permitir que o quadril desca. Volte. Repita com o outro lado: levando o joelho direito ao ombro esquerdo. Isso e 1 repeticao. Faca 10.3. Barra com elevacao de pernasSegure a barra com as maos separadas na largura dos ombros e as palmas viradas para tras. Com a forca dos bracos, puxe o corpo para cima (ate o peito alcancar a barra) ao mesmo tempo em que eleva os joelhos em direcao ao torax. Retorne. Complete 10 repeticoes ou quantas conseguir.Fonte: ( Revista Men's Health