Este e o nome de um programa apresentado na Radio Bandeirantes AM 1360 KHz todos os domingos ao meio-dia, pelo radialista Zair Cancado.E falando em banda de musica, convido a todos a assistir uma apresentacao bastante interessante da Guarda Real Norueguesa em:http://sorisomail.com/email/16993/exibicao-de-banda-militar--um-espectaculo-imperdivel.htmlDivirtam-se. Peco licenca para corrigir a informacao anterior: O nome do programa e "Vamos ouvir a banda!" Meninas e meninos,Ja cantava Tim Maia...Boa noite e boa semana.CHOCOLATE AMARGO PARA PRESSAO ALTAPesquisa realizada na Universidade de Linkoping, na Suecia, concluiu que chocolate amargo, com alta porcentagem de cacau, pode ser eficaz contra a pressao alta. De acordo com o estudo, divulgado em novembro de 2010, o alimento inibe uma enzima no organismo conhecida por elevar a pressao arterial.Os 16 voluntarios que participaram da pesquisa foram proibidos, por dois dias, de ingerir chocolate ou qualquer outro alimento com compostos similares. Entao fizeram exame de sangue antes e depois de comer 75g de chocolate amargo (72% de cacau). Os cientistas verificaram reducao de 18% na atividade da enzima conversora da angiotensina (ECA), que e responsavel pela regulacao da pressao arterial.A nutricionista Iara Waitzberg Lewinski, do Ganep Nutricao Humana, explica:Outros estudos, com diferentes metodologias, tambem chegaram a mesma conclusao. Entretanto, o mecanismo pelo qual o cacau poderia reduzir a pressao arterial ainda nao esta completamente elucidado. Os autores de uma pesquisa publicada no jornal BMC Medicine dizem que os antioxidantes contidos nos produtos com cacau parecem aumentar a formacao de oxido nitrico nos vasos sanguineos, o que promove a vasodilatacao e, consequentemente, pode diminuir a pressao sanguinea.O cardiologista Daniel Magnani, do Hospital do Coracao (HCor) de Sao Paulo (SP), explica que estes antioxidantes (os flavonoides) estao relacionados a reducao do colesterol e ao relaxamento arterial, ajudando no combate a hipertensao.Porem, Iara acredita que seriam necessarias mais pesquisas para comprovar a eficacia do cacau para ajudar a reduzir a pressao arterial: determinar a quantidade de ingestao necessaria do alimento e investigar seu efeito a longo prazo.BeneficiosAs vantagens do chocolate vao muito alem do sabor. O chocolate amargo e rico em antioxidantes (substancias que neutralizam o efeito oxidante de radicais livres), como os flavonoides, por exemplo, que previnem o envelhecimento e conferem protecao cardiovascular, assegura Iara.Magnani completa: O doce tambem possui substancias relacionadas a melhora das funcoes cognitivas, alem de liberar serotonina, que leva a sensacao de prazer. Mas estes beneficios so sao conseguidos com o chocolate amargo ou meio amargo.CuidadosDe acordo com Iara, nao existe uma quantidade recomendada para o consumo. Devido a falta de padronizacao na metodologia empregada nos estudos cientificos, ainda nao ha um consenso sobre a quantidade ideal de chocolate amargo a ser consumida diariamente, seja com o objetivo de reduzir a pressao arterial, seja para outros fins, afirma.Iara e Magnani alertam ainda para o fato de que o consumo em excesso pode favorecer o sobrepeso e obesidade, que aumentam as chances de doencas cardiovasculares.(fonte: InfPREVI 288 - informativo eletronico da Previ / Caixa de Previdencia dos Funcionarios do Banco do Brasil - Edicao de 22/03/2011) Cubitan: Suplemento alimentar pode interferir na cicatrizacao dermica em casos de ulceras de pressao e feridas infeccionas