do individuo: se tem uma vida amorosa ou e sexualmente ativo, se circula com frequencia em lugares de sociabilidade, como praia, academia, bares, boates, festas, reunioes na casa de amigos, se fica excessivamente desconfortavel de mostrar o corpo em publico, entre outros. Caso esteja se privando dessas atividades, ja um sinal de alerta para ficarmos atentos.Um conselho imediato que dou e revelar esse sofrimento para alguem de sua confianca. Quando dividimos um problema, ele certamente fica bem menos pesado.Caso esses aspectos estejam associados a uma dieta muito restritiva ou uma rotina extenuante de exercicios, essa pessoa deve procurar clinicas sociais, onde haja um atendimento multidisciplinar: com acompanhamento psiquiatrico, psicologico e nutricional. (No fim do texto, voce encontra algumas instituicoes que a Joana indica, no Rio).Pelos estudos da historia da beleza, qual e a tendencia? Esse padrao deve prevalecer ate quando?Acho que discussao mais importante, neste caso, nao esta relacionada as variacoes esteticas dos inumeros padroes que vemos ser alterados ao longo da historia. E sim, a industria da beleza, perfumaria e cosmetica, que vem crescendo com indices nada negligenciaveis. Ou seja, na atualidade nao se justifica ser feio. Posto que fugir da feiura esta cada vez mais ao seu alcance e com precos mais democraticos. Chamamos esse fenomeno social de moralizacao da beleza, onde qualquer desvio com a aparencia e visto como uma transgressao.Quando a mulher estiver se sentindo com a auto-estima baixa, o que ela deve fazer para nao se deprimir?E sempre bom lembrar que, embora o corpo seja a roupa que nos veste, existe um grande conteudo a ser desvelado. Ou seja, somos muito mais que um corpo. Pensar que temos outras realizacoes que nao estao restritas a nossa aparencia fisica. Familia, trabalho e amigos sao aspectos importantes para analisarmos que somos bem sucedidos na vida.Que tipo de exercicio interno a mulher deve fazer para nao ser contaminada por essa ditadura da beleza?Sejamos realistas, nao ser contaminado so no caso de um eremita. O sujeito e sempre produto do meio social onde ele vive. E seu corpo, uma construcao historica e social. No entanto, e desejavel que se tenha uma dimensao critica em relacao aos discursos dominantes para que nao adoecamos em nome dos ditames esteticos. Para que nao nos tornemos passivos e interessante que o sujeito se engaje em movimentos de resistencia: grupos de discussao, debates, espacos onde haja uma problematizacao dos temas em questao.Ate que ponto os homens sao responsaveis ou legitimadores dessa ditadura da beleza?A historia e contada pelos homens. Vivemos numa sociedade patriarcal. E e importante perceber que o corpo feminino sofreu inumeras regulacoes ao longo da historia. A ditadura estetica da magreza e da juventude e mais uma faceta dessa opressao. Mas vale lembrar que em termos historicos, o movimento feminista ainda e bastante recente no sentido de produzir uma consciencia feminina menos radical, que nao pense no papel da mulher na sociedade como um sujeito que deve mimetizar as tarefas masculinas e soma-las as tradicionalmente associadas ao universo feminino. O que significa pensar numa super mulher. Temos que aprender a fazer concessoes.Super esposa, super