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:: Elisabeth Cavalcante :: Ser receptivo e a qualidade que nos torna aptos a receber todas as dadivas que a vida quiser nos enviar.Passamos muito de nosso tempo reclamando por aquilo que nos falta ou que julgamos nao estar recebendo. Porem, para que possamos alcancar a realizacao de nossos desejos mais profundos, precisamos estar verdadeiramente abertos e receptivos aquilo que buscamos.Um exemplo comum e o da relacao amorosa. A maioria de nos se queixa de que nao consegue encontrar o amor que tanto procura. Entretanto, se fizerem uma analise profunda de suas atitudes, muitas pessoas chegarao a conclusao de que nao estao de fato abertas para um novo relacionamento. Esperam por ele cheias de medo e resistencias, temendo que se repitam as decepcoes ja sofridas.Receptividade possui um sentido muito amplo e profundo. Requer que nos libertemos de todas as crencas, amarras, medos, resistencias, ilusoes e pre-julgamentos, e que nos mantenhamos abertos de fato, ao novo, ao inesperado, ao inusitado.Saber receber e algo tao importante quanto possuir a capacidade de doar-se. Muitos se doam sem reservas, mas possuem uma incapacidade de receber, por considerarem-se pouco merecedores de atencao e cuidado. Uma baixa auto-estima e uma autoconfianca fragil estao geralmente por tras desta atitude.Ha ainda os que preferem doar-se infinitamente para, desse modo, garantir o afeto e a permanencia do outro ao seu lado, ainda que este se mostre egoista e incapaz de retribuir o amor que recebe.A energia da receptividade esta relacionada a energia yin, o nosso lado feminino, intuitivo e cooperativo. Ela e fundamental para que possamos receber prazerosamente aquilo que a vida nos envia, e para que sejamos capazes de gerar novos frutos com as sementes que sao colocadas a cada dia em nosso caminho. Mesmo que nao seja exatamente o que pedimos, ou que nao venha da forma como pedimos. Se nos mantivermos receptivos, ao inves de amargos e ressentidos por aquilo que nos falta, estaremos ampliando as possibilidades de alcancar o que tanto buscamos. A vida sempre premia generosamente aquele que se abre sem qualquer reserva para receber suas dadivas.- Posted using BlogPress from my iPad ::Por Nando Pereira::O significado de proposito e sentido de vida aqui esta nos moldes dessa afirmacao do filosofo dinamarques Soren Kierkegaard mas tambem lembra, talvez ainda mais, a maxima do classico indiano Bhagavad Gita (cap III, v.35), que diz que Mais vale cumprir o proprio dharma, ainda que de forma imperfeita, do que cumprir de maneira perfeita o dever de outrem. A psicologa Shelley Prevost, terapeuta do Lamp Post Group, listou cinco razoes pelas quais nos perdemos no caminho e entramos nessa crise de nao enxergar mais sentido ou proposito.A maior parte do texto esta traduzido abaixo. Nao e intencao apresentar a lista da Shelley como a lista de razoes para isto ou aquilo, mas e uma visao interessante que pode adicionar aos passos do nosso (verdadeiro) caminho. Segundo o sabio indiano Sri Ramana Maharshi, o que nos faz encontrarmos nosso proprio caminho e sentido e apenas uma coisa: investigarmos profunda e verdadeiramente quem somos.Eis a lista.1. Voce vive de fora pra dentro
e nao de dentro pra fora.Esse e o primeiro e o principal de todos eles. Os outros praticamente decorrem desse. Aqui esta o conceito de Matrix, do filme de 1999. Quem olha pra fora, sonha; quem olha pra dentro, acorda, ja disse Carl G. Jung.Diz a Shelley Prevost no seu artigo:Desde a infancia as pessoas sao ensinadas a procurar outras pessoas para se guiarem. As normas sociais sao uma parte importante da infancia voce imagina como deve agir em relacao aos outros mas o problema comeca quando voce estende esse processo e inclui algo tao pessoal quanto o proposito da sua vida. Algumas pessoas tem nossa confianca e a capacidade de nos ajudar a encontrar nosso real proposito unico. Se voce e uma dessas pessoas que tem essas companhias, voce tem sorte! Mas a maioria das pessoas, mesmo as bem intencionadas, escolhem nos colocar dentro de compartimentos que fazem mais sentido pra elas. Para ganhar a aprovacao delas, voce se dispoe a entrar dentro do compartimento. Para manter a aprovacao delas, voce aprende a negar seguidamente quem voce e. Em situacoes demais voce vive num roteiro de outra pessoa. (Shelley Prevost)2. Voce procura uma carreira antes de ouvir seu chamado.Esse na verdade e uma consequencia do primeiro. No caso do proposito de vida, essa e a pior (consequencia). Isso ja foi muito bem tratado num video do psiquiatra chileno Claudio Naranjo, onde ele diz que E normal nao encontrar sentido na vida quando se esta muito condicionado pelo mundo (22/09/2011). Ja com 15, 16 ou 17 anos voce ja esta sofrendo toda a pressao dos pais, amigos e da sociedade inteira por uma carreira definida e que, de preferencia, de um longo e financeiramente estavel futuro. Como diz o filosofo zen-budista Alan Watts (1915-1973) em um outro video, E se o dinheiro nao fosse a finalidade? (17/01/2013).Diz a Shelley no artigo dela:Nossa sociedade reduziu o sucesso a uma lista de itens a serem preenchidos: formar-se no colegio, conseguir um(a) companheiro(a), ter filhos, sossegar num caminho profissional bem definido e ficar ali ate que os cheques da aposentadoria comecem a chegar. Esse caminho bem costurado coloca as pessoas na direcao do conformismo, nao do proposito. Estamos tao ocupados evitando medos auto-impostos de nao sermos suficientemente (preencha aqui alguma qualidade) espertos o suficiente, criativos o suficiente, bonitos o suficiente que raramente paramos e nos perguntamos Estou feliz e satisfeito? E se nao, o que eu deveria mudar?Encontrar seu proposito tem a ver com ouvir essa vontade interior. No livro Deixe Sua Vida Falar (Let Your Life Speak), Parker Palmer diz que deveriamos deixar nossa vida falar a nos, e nao dizer a vida o que vamos fazer com ela. Um chamado e apaixonado e compulsivo. Comeca com uma curiosidade (Eu gostaria de tentar isso) e entao se transforma num mandato que voce simplesmente nao pode mudar. Um chamado nao e um caminho facil, e e por isso que a maioria de nos nunca o conhece. Tememos o esforco, a idiotice, o risco e o desconhecido. Entao escolhemos uma carreira porque preenche os itens que
fomos convencidos a preencher. (Shelley Prevost)3. Voce odeia o silencio.Bom, nao conheco muitas pessoas que realmente odeiam o silencio, mas conheco muitas que nao suportam. A justificativa geralmente e que o silencio ou e angustiante ou uma perda de tempo. Aqui nao ha muita discussao, pois apenas no silencio de si mesmo e que se descobre a essencia da vida, e por mais subjetivo e desconhecido que isso possa parecer para um novato no mundo do silencio, se nao houver isso, nao ha muito o que fazer a respeito do aprofundamento em si mesmo. Apesar de algumas pessoas parecerem irem bem em suas carreiras sem silencio, se voce prestar atencao vai perceber que muitas delas cultivam o silencio e os longos momentos contemplativos pessoais com bastante frequencia, a sua maneira. A experiencia de estar sentindo seu proprio proposito e calmante e satisfatoria, inclui e se deleita no silencio, enquanto que a experiencia (ainda que externamente bem sucedida) de estar fora do seu caminho traz angustia e inquietacao, coisa que o silencio acentua e que, por isso, e rejeitada.No texto da Shilley:Vivemos numa sociedade que nao valoriza o silencio. Valoriza a acao.Mas viver sem silencio e perigoso. Sem ele, voce acaba acreditando que seu ego e tudo que ele quer e seu proposito. Se voce imaginar bem esse cenario, sabe que ele nao termina bem. Viva uma vida onde o Ego esta no comando e voce se encontrara o esgotamento e uma questao esgotante: Eu tenho uma otima vida. Porque nao estou satisfeito?. O silencio abafa o barulho e cria um espaco para a autenticidade aparecer. Em silencio, voce pode se perguntar como sua vida ou seu trabalho realmente esta indo e pausar para esperar a resposta. Em silencio, voce da tempo para que as informacoes da sua vida convirjam em algumas licoes. Geralmente, entretanto, antes que as licoes tenham tempo para penetrar voce ja foi para a proxima distracao. (Shelley Prevost)4. Voce nao gosta do lado sombrio de si mesmo.A nao ser que voce tenha nascido iluminado, o que neste caso nao estaria lendo esse blog (rs), as chances de voce nao gostar ou nao ter gostado da sua sombra sao de 100%. O trabalho de conhecer e aceitar e crescer com o proprio lado sombrio e geralmente uma consequencia do trabalho esmerado e profundo sobre si mesmo, seja em terapia, em meditacao, em outras praticas, ou tudo isso junto. Aqui, de novo, aparece nossa cultura que nao ve nenhum valor em nao rejeitar ou em aceitar algo ruim, negativo, tracos de fraqueza ou maldade ou escuridao. E a sombra, como definiu Carl G Jung.A sombra e o lado da sua personalidade que voce nao quer que os outros vejam. Representa suas deficiencias, suas falhas, suas motivacoes egoistas. A maioria de nos evita isso antes que qualquer um possa ver. Mas ha uma coisa: a parte de voce que e a mais escura tem a maior quantidade de coisas para lhe ensinar sobre seu proposito. Se descobrir seu proposito e realmente sobre auto-conhecimento, sua escuridao lhe mostra onde voce mais precisa crescer.
Mais importante ainda, mostra de quem voce mais precisa aprender. E das pessoas que voce menos gosta que voce tem mais a aprender sobre si mesmo. Mas a maioria ignora o lado sombrio. Em vez disso, voce busca relacionamentos confortaveis que reforcem as imagens gastas e obsoletas de si mesmo. (Shelley Prevost)5. Voce ignora a mente inconsciente.Diz a Shelley:No livro The Social Animal, David Brooks fala sobre o preconceito de nossa cultura que diz que a mente consciente escreve a autobiografia da nossa especie. Assim como Brooks, acredito que nossa cultura tem um relativo desdem pela mente inconsciente e tudo que ela representa emocoes, intuicao, impulsos e sensibilidades. Para descobrir nosso proposito, temos que estar confortaveis com nossa mente nao-logica. Voce deve se acostumar em nao ter as respostas. Voce deve tolerar a ambiguidade e aceitar as lutas. Deve se permitir sentir profundamente sentir. Planejar intelectualmente seu caminho em direcao a uma vida com proposito nao funcionara nunca. Mas isso e pedir demais para a maioria das pessoas. Elas vao negar, despistar, ridicularizar ou simplesmente ignorar. E essa e a razao pela qual a maioria de nos vivera sem saber qual o verdadeiro proposito. (Shelley Prevost)Parece logico e sensato que deveriamos ter o controle de tudo (ou da maioria das coisas) e estarmos plenamente conscientes de todos os nossos passos e nao sofrermos com fraquezas nem obstaculos. Mas a vida simplesmente nao e assim. Ha muito mais coisa entre o ceu e a Terra, Horacio, do que imagina vossa va filosofia, ja dizia Shakespeare. E a mesma coisa vale nosso universo interior. O ser humano e uma manifestacao da forcas e energias multiplas, dinamicas e inteligentes, e reconhecer e viver isso e apenas um dos passos no caminho do auto-conhecimento e do proprio proposito. Nao e a toa que varias tecnicas terapeuticas levam em conta todo esse compendio que a vida humana expressa, e e assim que entendem e curam e integram o ser em si mesmo.- Posted using BlogPress from my iPad
::Claudia Signoretti:: Voce ja ouviu falar em lei da expectativa? Bem, esta lei diz que tudo o que voce espera, com confianca, torna-se sua profecia auto-realizavel, ou seja, o que e quanto voce espera para si e aonde voce vai levar a si proprio a realizar. Afinal sempre buscamos responder as expectativas que os outros tem de nos ou a expectativa que geramos de nos mesmo.Sendo assim na lei da expectativa podemos dizer que ha quatro fontes que tem impacto em nossas vidas, sendo a primeira fonte nossos pais. Quantos de nos nao buscamos superar as expectativas que nossos pais colocaram em nos? Sejam elas boas ou ruins. Aquele pai que sempre incentiva seu filho a ser estudioso, a ter amigos, a ter uma vida social saudavel gera boas expectativas em seu filho e este tenta responder sendo uma pessoa estudiosa, sociavel e responsavel. Ja o pai que fala que o filho nasceu burro mesmo, que esse nao vai ser nada na vida gera uma expectativa de derrotado em seu filho e este respondera sendo um derrotado. Mesmo que boas oportunidades surjam, ele inconscientemente ira boicotar tais oportunidades, afinal ele busca responder a expectativa de seu pai, que foi que ele nao serve para nada. Quais as expectativas que seu pai gerou em voce? Quais as expectativas que voce esta gerando em seus filhos? A segunda fonte e a expectativa de seus superiores, podendo ser desde cedo os professores indo ate os chefes. Voce se lembra de algum professor que era muito rigoroso, se achava o ser mais inteligente do planeta, que gostava de tirar sarro de seus alunos e falava que eles nunca iam crescer na vida? A maioria da sala tirava notas baixas com ele. Ja o outro professor mais alto-astral que incentivava seus alunos, tinha paciencia de repetir varias vezes para que seus alunos aprendessem a materias e que a sala toda tirava notas boas com ele? Os alunos eram os mesmos, o que mudavam eram as notas e claro o professor! O porque isso ocorre? Simples, o primeiro professor tinha expectativa de alunos derrotados o outro tinha expectativas de alunos que podiam aprender e ir bem na escola. Porque alguns tiravam notas ruins e outros nao? Pois a grande maioria respondia as expectativas do professor, outros respondiam a propria expectativa de provarem seu valor o que implica a expectativa geradas por seus pais, o de bom aluno.A terceira fonte da lei da expectativa e a expectativa que voce tem de seus filhos, seu conjuge, empregados ou equipe de trabalho. Quanto mais importante voce for na vida dessas pessoas mais impacto voce tera sobre elas e maior sera o desempenho que voce buscara de si mesmo para suprir as expectativas que estas pessoas geram em voce. Podemos perceber varios casais que estao em constantes conflitos ao qual a mulher fala: ele nao me entende. ele e relaxado, ele e estupido e os homens dizem ela gasta demais, ela nao quer trabalhar, nao sabe cuidar dos filhos, fala o tempo todo. Pois e, olha as expectativas que voce esta gerando
em seu conjuge, sera que criticando, gerando expectativas ruins algo pode mudar para melhor?Quanto as equipes de trabalho, caso voce que as coordene, tem superiores que dizem se eu sair daqui ninguem faz nada, tudo sobra para mim, todo mundo aqui e incompetente, essa gente para aprender e so abrindo a cabeca o jogando coisa dentro, pois bem, novamente as mas expectativas. E a quarta e ultima fonte sao as expectativas que voce tem de si mesmo. Se voce analisar o contexto acima, assim como voce pode influenciar outras pessoas de acordo com as expectativas que voce gerou nelas (lembre-se que quanto maior a importancia voce tem pra essas pessoas mais elas aderem as suas expectativas) voce tambem mesmo sendo expectativa de outras pessoas (pais, conjuges, chefes) voce tambem pode gerar a sua propria expectativa. Afinal voce e o comandante de sua vida. Nao capte as mas expectativas que foram geradas para sua pessoa, forme suas proprias e boas expectativas. Se alguma pedra aparecer no caminho, alguma dificuldade pense tudo vem para o bem, tudo tem seu lado bom, se o caminho parece estar obscuro pense tudo no final da certo ou se ainda nao deu certo nao chegou ao fim. Isto ajudara voce a continuar seu percurso mantendo boas e otimistas expectativas. Facil? Depende, quem ja vem exercitando pode ser, quem nunca tentou parece impossivel. Mas dai voltamos, se lhe parece impossivel sera que nao esta no momento de mudar suas expectativas em relacao a si proprio?Somente nos podemos mudar a nos mesmos, somente nos temos este poder, afinal a unica coisa que podemos controlar e a nossa propria vida. Desta forma devemos controla-la de uma maneira a nos melhorar como pessoas para que possamos atingir uma vida feliz e plena. Aonde voce chegou ate agora? Essa e a sua expectativa? Onde voce deseja chegar? - Posted using BlogPress from my iPad
ao aroma que escolhe. As fragancias amadeiradas sao as que melhor se adaptam a sua personalidade.Peixes: carinhosos, sensiveis, dedicados, possuem garande capacidade de adaptacao. As melhores essencias possuem acordes doces e florais.Teste retirado de : http://grandesmulheres.com/weblog/?p=2734 Informacoes dos signos retirado de : http://www.signosdozodiaco.com/o-perfume-de-cada-signo/
Arrase com o biquini neste verao. Compre o biquini certo que combine com suas curvas e com o tamanho de cada parte do seu corpo. Para quem tem seios pequenos, aconselha-se biquinis torcidos e com bojo que erguem e te ajudam a aumentar um pouco seu busto, so cuidado com o tamanho do bojo, nao use nada exagerado que deixe parecendo artificial. Os lisos destacam mais, mas pode ser usado os estampadinhos tambem, que sao super lindo ne meninas ? Alguns modelinhos de biquinis para esse tipo de corpo :Para quem tem seios medios, nada melhor do que realcar o que ja nao lhe faz falta certo ? Entao os melhores biquinis para isso e os famosos biquinis cortininha, que tem um espacinho entre os seios, que realcam sem deixar uma coisa muito empinada e exagerada. Alguns exemplos de modelos desse tipo de biquini : Para quem tem seios grandes, os melhores sao os estampados, que ajudam e disfarcar, e biquinis grandinhos para cobrir sem esforcos os seios em fartura que voce tem, evite bojo em seus biquinis afinal, eles nao te fazem falta, alguns modelinhos de biquinis legais para voce sao esses : Para a parte de baixo, e necessario menas preocupacao, pois e facil de perceber o biquini que fica melhor em voce, para quem tem bumbum grande o ideal sao biquinis nao tao pequenos, para nao deixar o bumbum todo a amostra, use algo que cubra parte de seu bumbum mas que nao deixe de lado a ousadia.Para quem tem bumbum pequeno use e abuse do biquini fio dental, e para quem tem vergonha, use o menor biquini possivel, mas lembre-se conforto em qualquer vestimenta e fundamental, nao pense apenas na beleza, pense tambem na comodidade que seu biquini lhe traz, invista em nossas dicas, mas sem deixar a sua opiniao de lado, pois quem vai usar e voce entao pense em primeiro lugar no que voce acha de seu biquini. Emily Osment Selena Gomez Vamos combinar que a Selena nao tem necessidade de ficar andando descalca ne ? O que mais acabou com o look da famosa foi o nao uso de algo calcando seus pes. Selena usou o cadarco de amarrar do modelito apenas como um charme, e decidiu nao apertar a roupa em seu corpo, roupa larga nao costuma favorecer muito as mulheres, e Selena destruiu de vez seu visual deixando a roupa mais larguinha.Emily tem um estilo super fofo, apesar de a sua personagem Lily em Hannah Montana ter uma estilo bem diferente, Emily deixou seu macacao apertadinho na cintura, corrigindo o erro que Selena cometeu, a sandalia usada pela diva, e compridinha na altura das canelas, uma moda que nos super amamos, e que super combinou com o look .Emily Osment ganhou esse duelo, mas ainda vao ter muitas oportunidades pra linda Selena. Dica de hoje: Protetor Solar Gente pra quem nao sabe Sol faz muito mal para a pele e sem falar que envelhece, e muito bom pegar uma cor nesse verao... mas nada melhor do que pegar uma cor sem descuidar da
pele isso e nisso protetor solar ajuda, e muito. Existem varios tipos de protetores solar que cuidam da pele e ainda nos deixam pegar aquela corzinha. E se for ver, se cuidar nao custa tao cara assim ne ?Na hora da make: compre um po compacto que ja venha com Filtro solar, e nao passe protetor solar depois da make pronta , o protetor solar pode remove-la ou borra- la.Como usar o protetor antes da Make : Pele limpa, passe o protetor facial com protetor solar, espere secar rapidinho e em seguida faca sua maquiagem normal, a maquiagem jamais interfere na protecao. Use o protetor solar de sua preferencia , e arrase na make.Lembrando que os raios solares sao muito fortes durante o verao, e a probabilidade de adquirir problemas e doencas na pele e muito maior. Nao so o filtro solar vai nos ajudar a cuidar do nosso corpo nesse verao, com o sol mais intenso o ideal e tomar bastante agua para manter o corpo bonito e limpo de dentro pra fora. #FicaDica ;]Os precos citados nesse post foram os encontrados por nossa equipe, esse valor pode variar de acordo com a loja escolhida.
Nada pior do que pagar o maior mico logo no primeiro dia de aula ne ? Entao, para evitar essa tragedia, vamos dar algumas dicas, para sua volta as aulas ser melhor do que voce imagina. Na hora de escolher seu material, cuidado para nao escolher nada repetitivo, e nada que tenha haver com o que voce ja usou no ano anterior, afinal, material tem que ser uma novidade que cause impacto em todo mundo.1- Cadernos : Na hora de escolher os cadernos, se preocupe em pegar algo que tenha haver com sua idade, nada de coisas muito infantis, que apesar de fofos, muitas vezes passam um ar de que voce nao tem maturidade, e nada de capas inteiras de uma cor so, que parece que voce pegou o primeiro e mais barato que voce viu na frente, rs , capas de natureza e paisagens, nem sempre sao as melhores, essa categoria so vale para cachorrinhos e gatinhos fofos. Separamos boas opcoes para voce comecar cheia de estilo ...2- Agendas : As agendas nos ajudam a nos organizar, a entregar trabalhos nas datas certas e saber os dias que vao ter prova, mas e muito melhor agendar os compromissos em uma agenda fofa, e toda bonitinha, que nos dao mais animo de deixar nossa agenda sempre organizada e bem cuidada. Separamos modelinhos lindos e super meigos para voce: 3- Ficharios : Para quem nao gosta de caderno, uma boa alternativa sao os ficharios, alem de ser mais facil de carregar, existem modelos super meigos, e ainda da para ser usado varios anos, desde que voce cuide bem do seu material, o que e fundamental, separamos alguns para voce dar uma olhadinha :4- O que nao pode faltar no estojo : Para garantir capricho, organizacao e uma aparencia boa a suas atividades escolares, nada melhor do que ter um material em dia, e para isso certas ferramentas nao podem faltar em seu estojo, separamos uma listinha para voce nao esquecer de nada, nao colocamos precos, pois esse tipo de material varia muito o valor, de uma olhadinha em nossa listinha :Os precos citados neste post, sao precos encontrados por nossa equipe, este valor pode variar de acordo com a loja de sua preferencia. Estampa floral e uma das poucas coisas no mundo da moda que dificilmente fica fora de tendencia, principalmente no verao. Essa estampa e super fofa e bem feminina, e ainda te deixa com muito estilo. Apesar do arraso que e esta estampa temos que tomar alguns cuidados na hora de combinar as pecas com esta estampa, pois uma ma combinacao acaba com seu look, fique ligada nas dicas do blog para nao cometer gafes. Paris Hilton Selena Gomez A Paris Hilton nao colocou calca legging junto com o vestido, o que ficou muito bom, porem colocou um sapato da mesma cor do vestido, o que deixou o look com uma aparencia cansativa, afinal e muito bom ter uma variedade minima de cores em um visual. Mas ainda preferimos o look dela, do que o da Selena Gomez. Selena coloco uma
calca legging azul marinho no meio da canela junto com o vestido prateado, o que acabou com seu visual, e otimo usar cores, mas sem deixar o visual baguncado e sem concordancia entre as elas. A diva poderia ter usado uma meia calca do mesmo tom de sua pele, mas o sapatinho fechado ficou muito bom, pois a cor e diferente da do vestido, aprovamos o sapatinho e super adoramos.