a algum lugar? Voce poderia ter falado nisso antes. Agora prometi ajudar minha mae. Voce nem se importa com a minha situacao. As vezes, me pergunto por que ainda sou sua amiga.2. Nao se fazer de rogada. E claro, Carolina. Sem problema. Quando e que voce quer ir? Vou espera-la prontinha.3. Expressar os sentimentos. Explicar o problema. Bem que eu gostaria de ir, Carolina, mas nao vejo como. Prometi a minha mae lavar roupa e tirar o po da casa. Depois preciso estudar para a prova de Ingles marcada para amanha. Nao vai dar tempo de ir. Que pena!Qual e a resposta que tem a melhor chance de resolver o conflito sem prejudicar a amizade?A numero 2? Nao, porque e a resposta da fuga. Por nao mencionar o conflito, aumenta a frustracao. Durante a tarde toda, Vera ficaria preocupada com tudo o que teria de fazer na volta. Talvez fosse necessario ficar acordada ate meia-noite, e depois ainda ficaria chateada com Carolina e consigo mesma, sentindo-se perseguida. Sentimentos desagradaveis conduzem a uma discussao, mais cedo ou mais tarde.A numero 1? Quem e que precisa de uma amiga que esta sempre provocando brigas e culpando os outros por suas frustracoes? Escolha errada.A numero 3 e a melhor opcao, pois focaliza o problema. Vera declara sua situacao e seus sentimentos, sem julgar ninguem. Abre caminho para uma solucao.Se voce fosse Carolina, como ajudaria a resolver o problema?Mantendo a AmizadeA fuga e a briga sao boas formas de comecar uma discussao que separa amigos.Quarta 20 de junhoMandamentos Para Evitar ConflitosProcure viver em paz com todos. Salmo 34:14 (A Biblia Viva)Como tem sido sua semana? Tem dado tudo certo para voce? Nenhuma vez sentiu contrariedade, irritacao, frustracao ou raiva? A vida transcorreu completamente livre de conflitos?Nao? Entao, boas-vindas a humanidade! Os pais podem aborrecer-nos; os professores, importunar-nos. Os amigos podem perturbar-nos; e os inimigos, perseguir-nos. Inevitavelmente, achamo-nos em conflito com as pessoas.Pense em um conflito que voce experimentou nos ultimos dias. Feche os olhos por um momento e reviva a cena. Sua tatica foi fugir, lutar ou enfrentar? Proferiu palavras zangadas que mais tarde lhe causaram arrependimento? Conservou todas as frustracoes la dentro, esperando que o conflito desaparecesse sozinho? Ou enfrentou o problema, lidando especificamente com ele?Qual dos seguintes Dez Mandamentos para lidar com conflitos voce guardou? Qual deles voce transgrediu?Dez Mandamentos Para Evitar Conflitos1. Nao lutaras com os punhos ou com palavras.2. Nao fugiras do conflito nem faras de conta que ele nao existe.3. Nao poras a culpa do conflito em alguem, julgando-lhe os motivos.4. Nao usaras palavras absolutas como sempre e nunca ao descrever o comportamento de uma pessoa.5. Focaliza o problema, e nao a pessoa.6. Descreve brevemente o comportamento especifico que te incomoda.7. Descreve exatamente como te sentes com esse comportamento. Nao digas que ele te enfurece, quando estas apenas contrariado.8. Conta o efeito especifico do comportamento sobre tua vida. Nao enfrentes alguem so porque os gostos sao diferentes, mas sim quando o comportamento em questao te afeta de maneira adversa.9. Evita dizer a outra pessoa o que ela deve fazer para ajudar-te