" E preciso ter uma uma meta, e a nossa meta e muito grande. Quem se acostuma com coisas pequenas nao pode ir para o ceu. O ceu e para quem pensa grande, sonha grande,ama grande, e tem coragem de viver PEQUENO. Isso e o ceu" Livro: Buscai as coisas do alto Pe. Leo Viver a fe Viver pela fe e condicao essencial na historia de quem teve um encontro pessoal com Jesus.No entanto, o encontro pessoal com o Senhor nao pode ser entendido como um fato meramente historico, aprisionado no passado.Jesus nos da esta graca especialissima, a qual recorremos, Somente vive pela fe quem busca atualizar no dia a dia a experiencia do encontro pessoal com o Senhor, quem vive de modo perene esse deixar-se encontrar e invadir pelo Amado. vivenciar o encontro pessoal com Ele!. TPMNao ha nada maisdesagradavel para uma mulher do que quando chega aquele periodo mensal em queela se sente inchada, com aumento de peso, dor de cabeca, ansiosa, mal humoradae que tudo parece estar no caminho errado, eis a famosa Tensao Pre-menstrual (TPM).A TPM apesar de naoreconhecida oficialmente pela OMS como um estado clinico, e encarada por muitosespecialistas como uma sindrome disforica, ou seja, uma sindrome caracterizadapela instabilidade transitoria do humor, acompanhada por uma sintomatologiaclinica bem peculiar, a qual acomete aproximadamente 80% das mulheres em idadereprodutiva, durante a etapa que antecede a menstruacaoSintomas mais comuns:1)PsicologicosIrritabilidade, nervosismo, agitacao, labilidade emocional (descontrole), diminuicao da libido, insonia, dificuldade de concentracao, perda de memoria,depressao, sensacao de cansaco, ansiedade, confusao, choro facil.2) Neurologicos- Dores de cabeca, alteracoes visuais, palpitacoes, tonturas, desmaios, letargia, sensacao de zumbido,ondas de calor, contracoes musculares, movimentos descoordenados.3) Gastrintestinais- Dores abdominais,constipacao intestinal, falta ou aumento de apetite, nauseas, vomitos, inchaco, sensacao de peso em abdomen inferior.4) Dermatologicos- Prurido, inflamacoes cutaneas, acne, agravamento lesoes dermatologicas.5) Outros sintomas- Sudorese abundante devido a retencao dehidrica, mamas pesadas e dolorosas, e ganho de pesoperiodico, diminuicao do volume urinario. Aumento da predisposicao a doencas infecciosas, conjuntivites (nem sempreinfecciosas).O alivio destes sintomaspode ser obtido por meio de uma dieta balanceada com frutas ,legumes e evitando alimentos salgados (a fim de reduzir a retencao hidrica e evitar inchacos), doces, e bebidas que contenham cafeina e alcool. Apratica regular de esportes e atividades fisicas, de preferencia interagindocom um meio ambiente arborizado, que transmita paz e bem estar, alem melhorara disposicao para atividades cotidianas, melhora bastante a auto-estima e oastral, colocando sempre nossa mente em sintonia com pensamentos e energiaspositivas. MaconhaTrata-se de uma sindrome de influencia comportamental, cognitiva e organica grave e de proporcoes alarmantes em nivel mundial. Segundo dados da Organizacao Mundial de Saude 10% dos habitantes dos principais centros urbanos em diversos paises, praticam o consumo abusivo de pelo menos um tipo de droga psicoativa, independentemente de idade, sexo, nivel de instrucao e poder aquisitivo, estatisticas estas que, com algumas ressalvas se assemelham as do Brasil.A dependencia quimica alem do prejuizo da vida social, devido ao descumprimento de compromissos diarios e a ma execucao de tarefas cotidianas, traz tambem alguns indicios bem caracteristicos e dentre eles pode-se ressaltar: o desejo intenso de consumo da substancia