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Encontro das aguas do rio Negro com rio SolimoesO Encontro das Aguas e um fenomeno natural provocado pela confluencia das aguas escuras do Rio Negro com as aguas barrentas do Rio Solimoes.Eu pensava que o "Encontro das Aguas" so se desse entre o Rio Negro e o Rio Solimoes, vejo que estava enganada, pois como versa o amigo acima, o " Encontro das Aguas" tambem se da entre o Rio Amazonas e o Rio Tapajos. E deve ser um fenomeno parecido com o que se da por aqui.O Encontro das Aguas e um dos pontos turisticos mais atraentes para quem quer conhecer os encantos naturais do Amazonas, e sua singular beleza e contada em verso e prosa. O Rio Negro, com suas aguas escuras como o proprio nome indica, corre a cerca de 2 km/h com uma temperatura de 22*c, e a 18 Km partir do porto flutuante de Manaus, se encontra com o Rio Solimoes, que, com suas aguas amarelas e barrentas, vem correndo de 4 a 6 km/h e a 28*c., provocando o admiravel e colossal " Encontro das Aguas" que quem o ve, jamais esquece.Quando o Rio Negro desemboca no Solimoes, as aguas ficam aparentemente repressadas contra a margem, percorrendo quilometros e mais quilometros rio abaixo, numa linha divisoria meio torta tracada entre eles, que por vezes tende para o Rio Solimoes e outras para o Rio Negro, sem que haja mudanca das aguas entre eles, so mesmo uma subita mudanca de cor.Nota-se distintamente, que as aguas tao logo se encontram, se envolvem como num abraco amigo, e voltam borbulhantes cada qual para o seu lado, ate que o volume maior das aguas amarelas e barrentas do Rio Solimoes, engolem totalmente as aguas escuras do Rio Negro, e os rios entao, correm juntos, perdendo a sua identidade e formando o lendario e fenomenal Amazonas, dono absoluto da imensidao no infinito. A Hora do Planeta foi criado pelo WWF-Australia em 2007, como forma de inspirar a populacao a tomar atitude diante das mudancas climaticas. No dia 31/3 daquele ano, 2,2 milhoes de moradores de Sidney apagaram as luzes por uma hora. O objetivo era reduzir 5% do consumo de energia eletrica da cidade, o resultado foi o dobro do esperado: queda de 10,2%. No ano seguinte, o movimento cresceu e chegou a 35 paises. Pontos importantes de diferentes lugares do globo, como o Coliseu, na Italia, a Sydney Opera House, na Australia, e a ponte Golden Gate, nos Estados Unidos, tiveram suas luzes desligadas por uma hora. Em 2009, o Brasil aderiu oficialmente ao movimento. Neste sabado (28), as 20h30, pessoas, empresas, comunidades e governo de diferentes lugares do pais vao apagar suas luzes pelo periodo de uma hora para mostrar seu apoio ao combate ao aquecimento global.O jeito de acabar com isso e com fatos. Se voce desligar as luzes da sua sala as 20:30 do dia 28 de marco, nao estara sozinho. Mais de 40 cidades brasileiras, e mais de mil no mundo, vao apagar as luzes de seus principais monumentos, predios, pracas etc.Nao se preocupe pois os
principais pontos turisticos do planeta estara com policiamento redobrado. Ate o Google (!) Deve tornar a sua pagina de busca temporariamente preta (foi o que fizeram em 2008, nao consegui descobrir se vao repetir o gesto esse ano). Em Belem a SEMMA aderiu ao alerta Hora do Planeta e convida voce a aderir tambem. Para concretizar seu adesao basta apagar as luzes dos seu predio, da sua casa ou da sua empresa por uma hora no dia 28.03, sabado, das 20:30 as 21:30 horas. Alem disso, voce ainda pode participar - e convidar seus amigos - do evento que a Semma estara promovendo na area em frente ao Mercado do Sao Braz. A concentracao comeca as 18 horas. Tera culto ecumenico, show folclorico, apresentacao da banda da Guarda Municipal.Uma ultima coisa, o alerta e um esforco para chamar atencao sobre o aquecimento global e as mudancas climaticas, dai que e importante voce divulgar esse evento para toda sua lista de e-mail, pedindo que as pessoas facam o mesmo.E a humanidade caminha a passos de formiga.Faca a sua parte seram alguns segundos para voce porem este atoestara a diminuir o aquecimento global que certamente se nao for combatido deixara nossa especie extinta."Vem,vamos embora, que esperar nao e saber, quem sabe faz a hora nao espera acontecer ! "
considerar que, em nossos dias, ja ha um grande numero de subnutridos no Mundo, especialmente na Africa e na Asia, o que implicaria na necessidade de mais do que dobrar a producao de alimentos nos proximos quarenta anos.Seria isto possivel? E importante considerarmos que a producao de alimentos depende de quatro ingredientes que devem estar presentes numa mesma localidade geografica, num dado momento, para que seja viabilizada.
teve o de trazer para o Direito o conceito de meio ambiente como objeto especifico de protecao em seus multiplos aspectos; o de instituir o SISNAMA, apto a propiciar o planejamento de uma acao integrada de diversos orgaos governamentais atraves de uma politica nacional-2)Lei acao civil publica:como instrumento processual especifico para a defesa do meio ambiente e de outros interesses difusos e coletivos e possibilitou que a agressao ambiental finalmente viesse a tornar-se um caso de justica.-3)Lei Educacao ambiental:Constituicao Federal, onde o progresso se fez notavel, na medida em que a Carta Magna deu ao meio ambiente uma disciplina rica, dedicando a materia um capitulo proprio em um dos textos mais avancados do mundo.-4)Lei dos Crimes Ambientais:que dispoe sobre as sancoes penais e administrativas aplicaveis as condutas e atividades lesivas ao meio ambiente. A Lei, conhecida como Lei dos Crimes Ambientais, representa significativo avanco na tutela do ambiente, por inaugurar uma sistematizacao das sancoes administrativas e por tipificar os crimes ecologicos.Curso:gestao ambientalAluna:Caroline CarvalhoProf. MSc: Leandro BarbosaDisciplina:Legislacao ambiental
e passou a entender que nao poluir e reciclar sao atitudes primordiais para a sobrevivencia da especie. E se a raca humana pretende continuar existindo, deve economizar energia, poupar recursos naturais e trazer de volta ao ciclo produtivo tudo o que e jogado fora. A palavra reciclagem foi introduzida ao vocabulario internacional no final da decada de 80, quando foi constatado que as fontes de petroleo e outras materias-primas nao renovaveis, desde o inicio da revolucao industrial, estao em acelerado processo de esgotamento por: transformacao em bens de consumo, dejetos industriais, gas carbonico, etc. provocando o efeito estufa, entre outras agressoes ao meio ambiente. Porem, frente aos problemas que se agravam, passou a existir um entendimento global de que o lixo produzido pelo progresso acelerado da sociedade humana, principalmente apos a 2 Guerra Mundial, esta transformando-se em uma ameaca a vida no planeta.E um paradoxo interessante, pois o bem proporcionado a humanidade pelo progresso acabou trazendo o mau para para o meio ambiente e coloca em risco a propria humanidade.
Conselho Pontificio. O grafite foi feito na rua Plauto, na divisa do muro que determina o limite do Estado Vaticano Foto: DivulgacaoNela, o papa aparece voando, como se fosse o super-homem, com a batina branca, o solideu e os sapatos negros pelos quais optou logo apos ser eleito pontifice em lugar dos vermelhos classicos, que representam o sangue de Cristo.Francisco segura com a mao esquerda sua ja classica valise preta, na qual aparece escrita em espanhol a palavra "valores" e de onde emerge uma meia com raios vermelhas e azuis, as cores de San Lorenzo de Almagro, o time pelo qual o papa torce na Argentina. O grafite, ainda anonimo, foi visto na rua Plauto, na divisa do muro que determina o limite do Estado Vaticano.A imagem coincidiu com o anuncio da revista "Rolling Stone" americana de que Francisco e acapa da edicao de fevereiro, a um mes e meio de completar o primeiro ano de sua eleicao como sucessor de Bento 16o.Francisco e a personalidade mais procurada no GoogleO papa tambem foi a personalidade "politica" mais popular na internet entre marco e dezembro de 2013, segundo um estudo divulgado nesta terca-feira (28) pelo site catolico Aleteia. O nome do pontifice e o mais procurado por mes no Google, com 1,7 milhao de consultas. Tambem e o mais mencionado em nivel mundial na rede, com 49 milhoes de referencias.Francisco supera o presidente americano, Barack Obama (1,5 milhao de consultas por mes e 38 milhoes de referencias), e o presidente russo, Vladimir Putin (246 mil consultas e 8 milhoes de referencias).Quando comparado com outras personalidades do mundo do esporte, do espetaculo e dos negocios, Francisco aparece em terceira posicao, depois do grupo musical juvenil One Direction(78 milhoes) e do cantor adolescente Justin Bieber (53 milhoes).O estudo "A rede ama o papa Francisco" foi feito pela empresa 3rdPlace para o site catolico Aleteia.org.
de Jesus.No livro, Padre Joao descreve cenarios e circunstancias de sua viagem ao Oriente, ora de trem que chega a perder numa estacao, ora de navio que lhe faz dancar sem querer. O livro retrata ainda, de forma clara e bem escrita, uma experiencia existencial de busca profunda do ser absoluto, do filho de Deus, a palavra que se fez carne para redimir a humanidade. O Cristo historico, que viveu na Galileia no inicio de nossa era, completou a revelacao divina. Com sua morte e ressurreicao, veio salvar todos os homens, criando a sua igreja. Deixou este mandamento com promessa: Ide e ensinai todas as nacoes, batizando-as em nome do Pai, do Filho e do Espirito Santo. Estarei convosco todos os dias ate a consumacao dos seculos.(Mt. 28: 18-20)
de frutas e agua de coco", alerta a nutricionista. "Faca, antes de sair, um lanche reforcado a base de carboidratos, como pao ou arroz integral, batata ou macarrao, pois e fundamental para ter bastante energia e disposicao nas horas de festa", explica a especialista.TAREFA:FACA UMA PESQUISA SUGERINDO A ALIMENTACAO PARA OS DIAS DE CARNAVAL. MINIMO DE 15 LINHAS.
O Handebol e um dos esportes mais antigos de que que se tem noticia. Ele ja apresentou uma grande variedade de formas ate a praticada atualmente.Um jogo com bola foi descrito por Homero em A Odisseia, onde a bola era jogada com as maos e o objetivo era ultrapassar o oponente, atraves de passes, isto esta gravado em uma pedra na cidade de Atenas e data de 600 A.C.. De acordo com as escritas do medico Romano, Claudius Galenus (130-200 D.C.), os Romanos possuiam um jogo de Handebol chamado Harpaston. Na Idade Media, as legioes de cavaleiros jogavam um jogo de bola, o qual era fundamentado em passes e metas, isto foi descrito por Walther von der Vogelwide (1170-1230), que o chamou de Jogo de Pegar Bola, que e precursor do atual jogo de Handebol. Na Franca, Rabelais(1494-1533), fala sobre um jogo de Handebol em que Eles jogam bola, usando a palma da mao.O Supervisor de Educacao Fisica Alemao, Holger Nielsen, adaptou o Haanbold-Spiel (Jogo de Handebol) para ser jogado em quadras, na cidade de Ortrup em 1848, remodelando as regras e metodo como o jogo deveria ser praticado. Eventualmente os alemaes desenvolveram o esporte e finalisaram as regras em 1897, onde atualmente e baseado o Handebol de Quadra (Indoor) e o Handebol Olimpico. Era uma forma de 7 jogadores por time, em uma quadra pouco maior do que a de Basquete, com gols de Futebol de 2m de altura por 2,5m de comprimento.Na Suecia, em 1910, G. Wallstrom foi quem introduziu o Handebol. Na Alemanha, em 1912, Hirschmann (O Secretario Geral Alemao da Associacao Internaciona de Futebol) tentou introduzir o Handebol em um jogo de campo, seguindo as regras do Futebol. Durante 1915-1917, o Supervisor de Educacao Fisica Max Heiser (1879-1921), introduziu o Handebol de Campo para as mulheres, sendo considerado o real criador do esporte, assim como Karl Schelenz (1890-1956), um professor de esportes da Escola Superior de Educacao Fisica e considerado o fundador do Handebol. Karl Schelenz foi o responsavel pelo desenvolvimento do Handebol na Alemanha, Austria e Suica, onde ele foi treinador.Em 13 de Setembro de 1920, Carl Diem, o Diretor da Escola Superior de Educacao Fisica Alema, completou o estabelecimento do esporte no cenario mundial, reconhecendo-o oficialmente como esporte. O jogo era praticado em campos de Futebol com traves do mesmo tamanho. O primeiro jogo internacional foi disputado em 3 de Setembro de 1925, com vitoria da Alemanha sobre a Austria por 6 a 3. Cha Verde.Mais saude por dentro e por fora!Ha milhares de anos os orientais utilizam o cha verde e, seus beneficios vao de auxiliar o metabolismo na queima de gorduras, a prevenir o envelhecimento precoce da pele e alguns tipos de cancer.Pesquisas revelam que O cha e uma bebida amplamente utilizada, perdendo apenas para a aguacomo a bebida mais consumida no mundo. O cha verde e rico em polifenois,principalmente catequinas. Entre uma variedade de efeitos beneficos a saudeatribuidos ao consumo do cha verde, grande atencao tem sido focalizada no seuefeito na reducao da gordura corporal. Galato de epigalocatequina e o principal composto bioativo
presente nocha verde e seus efeitos anti-obesidade estao sendo investigados. Tais efeitosestao associados a diversos mecanismos bioquimicos e fisiologicos, dentre elespodem-se destacar a estimulacao do metabolismo lipidico pela combinacao daingestao de catequinas e a pratica de exercicios fisicos regulares. Tomar o cha verde e se exercitar pode ser uma excelente combinacao para reduzir o peso extra.Outros beneficios sao; O cha verde tambem e excelente para proteger a pele, tanto que diversos produtos hoje sao feitos com seu extrato. Os agentes antioxidantes da erva regeneram, tratam e fortalecem a pele auxiliando na prevencao do cancer.Confira esses produtos no catalogo online. http://www.catalogoherbalifebrasil.com.br/
E possivel que a causa da gordura na sua barriga seja o que voce NAO comeCientistas da Universidade do Tennessee, nos EUA, e da USP, revelaram que o calcio e a vitamina D combatem o acumulo de gordura e diminui a resistencia a insulina, facilitando a queima da gordura abdominal. O Consumo de tres porcoes diarias e o recomendado, atraves de alimentos como iogurte, queijo branco e leite. Mas nao e so isso, a ingestao de suplementos e indicada para potencializar o efeito.QUANDO O BOTAODA CALCA JEANS NAO FECHA, VOCE AMALDICOA A PIZZA, O BRIGADEIRO E A COXINHA.Mas e possivel que a causa da gordura nasua barriga seja o que voce nao come!Segundo um estudo da USP, 77% da populacao da Grande Sao Paulo tem taxasdeficitarias de vitamina D, substancia que desempenha um papel crucial nofortalecimento de ossos, no combate a depressao e na eficiencia do sistemaimune. Novas descobertas apontaram que a vitamina D tambem e fundamental paradeterminar o numero da balanca.Mais D,menos KG A diferenca da maioria das vitaminas, a D pode ser produzida pelo corpo - seucombustivel e o sol. O problema e que o protetor solar, essencial para prevenirrugas, manchas e, evidentemente, cancer, reduz em 90 a 99% a chance de oorganismo sintetizar o nutriente. A poluicao do ar tambem filtra uma parte dosraios UVB e mesmo que voce nao passe o portetor solar, e dificil se expor aosraios certos, principalmente porque os raios de manhazinha e do fim da tardesao fracos para a producao da taxa necessaria.A maneira mais garantida esaudavel de obter a vitamina D e pela ingestao. A medida que voce aumenta oconsumo sua cintura pode comecar a diminuir. Isso porque cada celula do corpo- incluindo as temidas celulas de gordura - tem receptores dasubstancia. Quando falta vitamina D o corpo emite a informacao de estocargordura. Ja se o nutriente chega as celulas entao a informacao passa a serde queima destas celulas, estimulando o metabolismo a mandar a gorduraembora. Enquanto isso, receptores no seu cerebro precisam da vitamina D paracontrolar a fome, assim como para elevar o nivel de serotonina (hormoniorelacionado a sensacao de bem-estar).A vitamina D ajuda o organismo a absorver nutrientes essenciais para a perda depeso, como o calcio. A falta de calcio aumenta em 5 vezes a sintese de acidograxo, uma enzima que converte calorias em gordura.Num estudo de 2009 publicado no British Journal osNutrition, obesas que encararam uma dieta de 15 semanas em que ingeriram 1220mg de calcio diariamente perderam seis vezes mais peso do que as mulheres queso fizeram regime, sem tomar calcio. Ao abastecer seu corpocom vitamina D e calcio, voce aumenta o potencial de emagrecimento em 70%.Voce pode fazer uso de suplementos vegetais para garantir uma boa ingestao e potencializar esse efeito. O programa de nutricao para controle de peso Herbalife garante a suplementacao necessaria desses nutrientes. Combinando os produtos podemos suplementar de forma segura tanto o calcio quanto a vitamina D e o Magnesio. Ambos essenciais no controle de peso saudavel. http://www.catalogoherbalifebrasil.com.br As pesquisas tambem revelam que a gordura abdominal e o fator de maior risco para se
desenvolver doencas como diabete tipo 2 e aumentar a chance de infarto e derrame.Segundo os medicos, existe uma medida limite ja definida para detectar se a pessoa esta em situacao de risco mas, a maior parte das pessoas nunca mediram a barriga e nao sabem qual o limite.Um levantamento feito pelo projeto Coracoes do Brasil com pessoas acima de 18 anos, revela que apenas 30% da mulheres e 55% dos homens estao dentro dos parametros recomendados pela Federacao Internacional de Diabetes (IDF) para circunferencia abdominal.Para saber como anda sua saude veja tabela abaixo.Uma avaliacao completa pode ser necessaria se a medida abdominal estiver acima de 80 cm para mulheres e 94 cm para homens.Luiz Alberto JuniorCoach do Bem Estar011 96354-6696Acompanhamento nutricional e controle de peso.
em suas listas de ingredientes.MITO: E necessario fazer suplementacao com outros alimentos fortificados e enriquecidos.FATO: O consumo de substitutos de refeicao e extremamente seguro. O seu objetivo e fornecer vitaminas e minerais de uma refeicao convencional em quantidades suficientes para atender as necessidades diarias de um adulto.MITO: So pode ser consumido por supervisao de Nutricionista ou Medico.FATO: Podem ser consumidos por qualquer pessoa adulta saudavel que queira controlar as calorias ou queira uma refeicao leve saudavel e rapida.Confira no nosso catalogo online http://www.catalogoherbalifebrasil.com.br/
nosso corpo. Se aprendermos a cuidar diariamente, ficamos jovens por muuuitooo mais tempo, e evitamos gastos no Dermatologista. Vou dar uma dica!!! pra quem pensa que a Herbalife so tem Shake se engana... temos uma linha incrivel para cuidados diarios da pele.. *Gel de limpeza de vitaminas...para remover as impurezas da poluicao.. *Tonico com oleo de Melaleuca... para controlar aquele brilho da zona T sabe?... *Hidratante com protecao solar...alem de dar a agua que nossa pele necessita, ainda protege do sol.. Essa linha e completa e muuito suave, e rica em Vitaminas C, D, e E, para dar nutricao a pele, assim ela fica jovem por mais tempo..e ela agradece pode ter certeza. :D
Ola Pessoas, tudo bem???Ontem iniciei minha nova dieta com a nova nutricionista, ela e nutricionista esportiva e me ensinou muitas coisas, muitas mesmo.Vou trazendo para voces. Quem quiser falar com ela, ela se chama Lia Manfredi...alem de nutri e linda, ela e atleta Bikini Fitness, uauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu =)Bom, para comecar minha serie de posts sobre meus novos aprendizados com a nutri, vou falar de algo que iniciei hoje: Aerobico: Antes ou depois do treino?Eu faco exercicios faz tempo, paro e volto, paro e volto. Mas agora encontrei uma academia ideal e o horario ideal: 06h da manha.Notei que eu fico o dia todo contente, animada e bem disposta e nao falto mais na academia, porque nao estou cansada e com canseira.Estou amando este horario e a academia nova.Com isto, passei com a nutricionista e ela me fez a seguinte pergunta:_ Voce faz exercicios aerobicos antes ou depois?_ Faco 30 minutos antes e depois vou para musculacao_ Ta errado!!!!Assim ela me explicou porque esta errado e vou explicar para voces:Tudo depende do seu objetivo, se voce quer perder massa gorda, hipertrofia ou ate condicionamento fisico, faca depois do treino.Se quer correr marotona, melhorar a resistencia ou gosta mesmo, faca antes.Nao existe certo ou errado, existe sim o seu objetivo: O meu e emagrecer e ganhar mais massa magra, entao preciso fazer DEPOIS.Para queimar gordura, faca aerobico apos a musculacao!Sempre que vamos comecar a fazer uma atividade fisica no dia, nosso corpo faz uso de uma reserva energetica que e chamada de glicogenio muscular. Esse glicogenio, fornece a energia necessaria para nossos musculos realizarem as atividades, e quando ele se acaba, o corpo comeca a queimar gordura. Isto ocorre, geralmente 30 minutos depois de voce iniciar o seu exercicio. A musculacao, por ser de alta intensidade, e capaz de esgotar o glicogenio muito mais rapidamente que o aerobico, facilitando a queima de gordura tao desejada. Assim, quando voce realiza a musculacao antes do exercicio aerobico, seu corpo fica muito mais disposto a queimar o estoque de gordura corporal.Bom por hoje e so, dicas rapidinhas deixo la na minha pagina.Ja curtiu? Nao?????Curteeeeeeeee =)https://www.facebook.com/tathaesuavida Voce tem fome ou vontade de comer?Sabe aquele domingo a tarde, depois do almoco, voce senta nosofa para assistir sua serie favorita e da uma vontadezinha de comer. Ai encontra uma bolachazinha dando sopa e come tudo! Maslogo, depois de uns 30 minutos vem a fome dinovo: "Ah! nao era bem o queeu queria comer, deixa eu ir olhar a geladeira."Ai voce parte para buscar alguma besteirinha, ate porque e soum belisquinho ne? Mas quando, voce vai colocar esses seus beliscos no cardernovem o susto: Estourou os pontos ou as calorias. Comeu demais!Mas ai vem a sua "contra inteligencia" e voce diz:" Mas eu estava com fome!"...mas voce sabe a diferenca da fome e avontade de comer?Saber interpretar a fome, a sede, ansiedade e vontade decomer e fundamental para quem esta fazendo RA. Sabe que ignorar os sintomas donosso corpo so vai trazer a sensacao que fazer dieta e passar fome, e e longedisso, se reeducar e aprender a comer bem e se