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das batalhas academicas.Muitos estao prontos para assumirem seuspostos. Caderno e caneta a mao, ansiosos por enfrentar quem quer que seja o "inimigo" - o cansaco, as atribulacoes do meio urbano, o longo periodo afastado dos "bancos" escolares etc.A formacao nos fronts e apenas umaquestao de tempo. Logo chegara a primeira avaliacao bimestral. Mas, enquantoessa batalha nao se entremostra no horizonte mais proximo, ocupam-se, osalunos, apenas com seus sonhos, alguns dos quais projetos altaneiros que chegamas raias fanfarronescas. Dai, talvez, o burburinho febricitante a que nosreferimos acima tomando os corredores antes e depois das aulas.O retorno massivo de alunos faz-noslembrar, de passagem, da parabola do filho prodigo, mas, ao contrario dodesfecho biblico, parte daqueles que retornaram a escola logo ira evadir; desertar do front da primeira batalha real da vida escolar. Seja umcalculo, uma redacao de quinze linhas, uma leitura dirigida, um seminario,sejam razoes extraescolares (trabalho, familia etc.), muitos capitulam seus sonhos sob as primeiras "rajadas de metralhadoras da artilharia inimiga".Estamos no inicio do segundo bimestre,mas ja e visivel a ausencia de muitos alunos. Ha muitas cadeiras vazias,inclusive. Nos corredores, mingua aquele fluxo vivaz de apresto letivo. Osilencio e a quietude no ambiente escolar sao os cansados arautos que, em todomeado de ano letivo, costumam-nos alertar: muitos abandonaram o caminho, cujosprimeiros passos mal haviam sido dados.Se nao ha nada de novo no front escolar, resta-nos antecipar as investidas "inimigas". Uma das "armas" contra o aumento da evasao escolar e desenvolver estrategias que ensejem a (re)integracao do aluno a comunidade escolar, para que ele ressignifique sua vida pelo concurso de valores, crencas e praticas sociais positivos desenvolvidos tambem no contexto escolar. Mas, para reintegra-lo, e preciso conhece-lo; e preciso saber quais sao suas aspiracoes, inclinacoes culturais, dotes intelectuais, industriais etc. Sem tais informacoes, aescola continuara a assistir ao fenomeno da evasao escolar, esse inimigo conhecido de todos nos, ameacar de morte os sonhos de sucesso dos alunos, dos professores e de toda a comunidade escolar, que permanecera perdida em alguma trincheira no front da vida sem muito do que se orgulhar.Andre PurezaDiretorREFERENCIAREMARQUE, Erich M. Nada de novo no front. Sao Paulo (SP): Abril Cultural, 1981.
parcela negra da populacaomantinha-se em seu lugar, tudo estava bem. Agora com a visibilidade geradapelo debate a respeito das cotas, a questao do racismo veio a tona. Ainda que oprograma de cotas venha contribuir com conflitos nas relacoes raciais de formadeclarada, isso pode significar o primeiro passo para a sua superacaodefinitiva, pois so e possivel superar um problema depois de identifica-lo. Nocaso brasileiro a visibilidade dada ao problema do racismo e fundamental, umavez que, na sociedade brasileira o racismo e dissimulado, mascarado, velado,porem eficiente. E a suposta democracia racial. Como se pode constatar nofato de que o progresso educacional de um negro brasileiro e inferior ao donegro sul-africano da epoca do apartheid e dos negros nos Estados Unidos daepoca da segregacao racial.A legislacao brasileira jareconhece a importancia das acoes afirmativas enquanto passo inicial para aincorporacao plena do cidadao negro a sociedade. A lei no 12.288, de 20 dejulho de 2010, por exemplo, questiona e refuta a democracia racial, por conseguintereconhece a dominacao social que existe no Brasil, na medida em que reintera opapel do Estado, como mecanismo capaz de intervir e arbitrar favoravelmente emprol das garantias das oportunidades.BIBLIOGRAFIADOMINGUES, Petronio. Acoes afirmativas para negros noBrasil: o inicio de umareparacao historica. In: Revista Brasileira de Educacao. Maio/Jun/Jul/Ago,2005.FERNANDES, F. A integracao do negro na sociedadede classes. Sao Paulo: Atica,1978,Vol. I e II. Jornal da USP, (1998). Sao Paulo, 5 a 11 out., p.7.
voto consciente e saber que aquele candidato vai representa-lo pelos proximos quatro anos. Veiga lembra aos eleitores que, em casos de crimes eleitorais de qualquer tipo, devem acionar os orgaos competentes. Tanto o Tribunal Regional Eleitoral (TRE) quanto o TSE e ate mesmo a Ordem dos Advogados do Brasil (OAB) estao prontos para receber qualquer tipo de denuncia ou reclamacao por parte dos eleitores sobre os candidatos.Yuri Coelho Assessoria de Comunicacao da UFPAFonte: http://www.portal.ufpa.br/imprensa/noticia.php?cod=6641 Acesso em: 02 de Outubro de 2012.
Sim, meus caros, meu bolo foi de chocolate!!! Isso foi meio que um pedido meu! Isso porque, o bolo branco e uma tradicao, ne?! Recheio de nozes, correto?! Mais ou menos!!! Eu sempre pensei que ninguem come o bolo de casamento, pelo menos eu nunca tinha comigo ate ser noiva!! A gente muda a perspectiva, ne?! rs Entao quando comecei a provar, percebi que muitos deles eram mais bonitos que gostosos!!! Como pode?! O MEU nao poderia ser assim!! Tinha que ser diferente! Tinha que fazer todos babarem nao so pela beleza como pelo sabor!! Entao, qual sabor consegue fazer mais pessoas babarem que o CHOCOLATE?! Eu nao conheco!!! Na epoca que estava procurando por modelos, achei esse da foto e ele nao me saiu da cabeca!! Olhava varios outros mas ele era o melhor!! Ainda bem que Maridon curtiu a ideia e embarcou nessa comigo!!!! Nosso bolo teve chocolate no recheio, por fora, fitinhas fofas e modelo sextavado, EXATAMENTE como sonhamos!!! Obrigada Gloria Bonates por ter feito esse arraso de bolo pra gente!!! Ficou liiiindo e delicioso!!! So de olhar a foto me da uma fominha!!! nham! Beijos Reza a lenda que quando nos divertimos nao vemos o tempo passar!!! Sabe que faz todo sentido?! Parece que foi ontem que curti meu casamento, que deu aquele friozinho na barriga que me fez tagarelar ainda mais que o normal! Que acordei pela ultima vez na casa dos meus pais, pela ultima vez solteira! Enfim, marido e mulher!!! E sentir prazer ao ouvi-lo me chamar por "minha mulher" ... que delicia!!! Lindo, sou tao feliz ao seu lado, tao feliz! Voce me faz ser uma pessoa melhor, me faz querer ser melhor! Quero mais 2, 20, e todos os anos da minha vida junto de voce! E muito bom ser tua mulher! Te amo muitao!!!! Parabens pra genteee!!!! Beijos Hoje me peguei vendo fotos antigas no computador! Eis que percebo que estou com a mesma blusa que em uma delas! Nao pude resistir e la fui eu tirar uma fotinho, tentando imitar a mesma pose para fazer uma comparacao... Tanta coisa mudou! Nao so na balanca, mas na alimentacao, nas escolhas, na disposicao e no cabelo (hihihi ... esqueci de contar essa!). Estou adorando todas essas mudancas e querendo cada vez mais e mais! Beijos Eu estaria mortinha agora!!! Calma que eu explico...Tenho duas amigas que irao casar esse ano! Entao liguei o botaozinho Madrinhalista (madrinha + cerimonialista), ne?! Estou dando as dicas que eu sei, o que fazer e quando, como ... o caminho das pedras! Ate porque cada casamento e um casamento. Cada uma tem seus sonhos e expectativas desse momento!! Entao vou falando com quem eu fechei, se indico e contatos deles e de outros!! Afinal, uma vez noiva, sempre noiva, ne?! Eis que a Bia me pediu informacoes hoje sobre uma tal de Angela Silveira: OMG!!! (momento mini-flashback)Gente, nao sei como explicar! Quando procurei por um bouquet nao sabia ao certo o que queria!! Amava Calas, mas com o problema que a Malu passou, desisti! (choveu na semana do
casamento dela e nao tinha Calas em lugar nenhum do BRASIL!!!). Meu sonho na verdade eram as tulipas, mas tulipa no Brasil? Sera que dura? Tinha um medo danado delas ficarem caidas!Mas mesmo assim compartilhei esse meu sonho com as mocinhas que fui ver: TODAS me pediram outras opcoes ja que tulipa era realmente dificil!!! Como eu ja sabia disso, fui levando outras opcoes impressas para conversar!!! Nisso, conheci tres mocas: uma tinha o preco super em conta, mas fazia com aquele estilo pesadao e com um acabamento que eu nao gostava!! A outra queria tingir tudo que era flor! Falava que eu gostava de tal, ela dizia que podia tingir... achei tao estranho!! Fora que nao fui atendida nem pela fulana, mas por uma assessora!! Meu lado noiva sentiu o Ego ferido!!! rs E a terceira foi a Angela!! Foi paixao a primeira vista!!! Adorei ela, o atendimento, tudo!!! Senti aquela seguranca, sabe?!A minha escolha do bouquet foi feita em cima de um bouquet cascata que vi num site de uma fotografa gringa! So que eu tinah gostado mesmo era da flor e nao do modelo! Ai perguntei pra ela se dava pra fazer bolinha e ela disse que sim!! Mas ficou na conversa, sabe?! Nao cheguei a ver ele propriamente dito!! Ate o dia do encontro! No dia do meu casamento quando chegou o bouquet eu surtei de tanta felicidade!!! Estava lindo, mas lindo ... de um jeito como eu nunca tinha esperado!!! Fiquei encantada!! Tao encantada que nao consegui joga-lo como pretendia!! Joguei um mini bouquet e dei o meu bouquet dos sonhos de presente para minha mae!!! Qual foi a minha surpresa ao voltar da lua-de-mel e ver meu lindo bouquet na cabeceira da minha cama!!! Sim, minha mae me fez essa surpresa linda!!! AMEI, AMEI!!!!Mas, voltando aos dias de hoje ... me arrependo sim, nao nego!!! Se pudesso voltar no tempo teria feito um quadro dele!!! Ele merecia ...Beijos
Desde que comecei a fazer minha R.A (reeducacao alimentar) no comeco deste ano eu tenho inventado muita coisa! Porque comer peito de frango grelhado com salada de alface, tomate e cenoura todo dia ninguem merece!!! Precisava deixar a coisa mais animada, mais diferente e, porque nao dizer, mais gostosa!!! Entao comecei a procurar essas inspiracoes e receitas em sites e blogs de comidinha! Claro que vez ou outra voce encontra aquele blog que so faz delicinhas engordiet (To fugindo! rs) mas, as vezes, acha coisas bacanas! Esse macarrao fake mesmo e do site da Fabiana do Figos e Funghis!! Ultimamente tem sido um dos principais blogs de inspiracao, mas la nao faz so coisas lights nao. As vezes ela pega pesado, eu finjo que nao vejo e a amizade continua!! rs Voltando ... Teve um prato que foi campeao de curtidas no instagram e face: foi o talharim de cenoura! Ele estreou no dia da mentira, dia 1o de Abril, nada mais apropriado, ne?! Daquela vez eu segui a receita do site e fiz com pesto (ver aqui) ... ficou delicioso!!! E repeti o feito hoje, com algumas modificacoezinhas. Mas, como eu ODIAVA ver coisas que as pessoas faziam "de olho" e "a gosto", vou tentar ser o mais detalhista possivel, ta?!?! Vamos la! TALHARIM DE CENOURA AO MOLHO CREMOSO COM FRANGO Ingredientes:1 cenoura media (eu fiz meio prato de talharim e fiquei satisfeita, se quiser um prato inteiro, aconselho usar uma grande pelo menos).2 pedacos pequenos de peito de frango1 colher de sopa de creme de ricota lightSal e pimenta a gosto (E nesse momento a cuspida pro alto cai bem no meio da minha testa ...) Modo de fazer: Eu cortei o peito de frango em pedacos menores e refoguei ele com uma pitada de azeite e cebola picada em pequena. Com o frango pronto, eu adicionei o creme de ricota e um pouco de agua para deixar mais com cara de molho porque o creme de ricota e muito consistente. Adicionei um pouco de sal e pimenta (aqui a gente curte!) e deixei separado! Para fazer a cenoura, voce pode corta-la em tiras ao longo dela e depois dividir essas tiras em pedacos menores, como um talharim mesmo! Como eu nao tenho tanta habilidade assim, eu utilizei um processador manual que eu tenho aqui que ja faz esse servico sujo pra mim!!! Quando ela estiver toda em filetes, coloque numa panela com agua fervendo e um pouco de sal! Ai vai ao gosto do fregues: quando eu fiz pela primeira vez, eu segui as instrucoes da Fabiana; dessa vez, eu deixei ela cozinhar um pouco mais! Porque queria deixar mais molezinho! Entao, os filetes ferveram por uns 7min. Escorri a agua do "talharim" e juntei ao molho com os pedacos de frango! Dei mais uma aquecidinha pra tudo se misturar e voila! Ta pronto!!! Nao resisti e tirei uma fotinho tambem da cenoura metida a macarrao: Agradeco a Fabiana por servir de inspiracao para essa minha delicinha!!! Se voces fizerem, nao deixem de me dizer como ficou!!! Beijos E
muito louco isso de ser mae de gato!! Mas eu sou, ah se nao sou!! "Mas nao vale, gato nao e gente!" Muitos pensam isso e alguns (corajosos) falam!!! Entao vamos la... sou eu quem se preocupa quando uma das duas age de forma diferente; sou eu quem corre pro vet e reza para nao ser nada; sou eu quem perde noite em claro por causa delas; sou eu quem morre pena de sair para trabalhar e deixar duas carinhas de pedinte em casa; sou eu quem compra racao e tem que ficar de olho se estao comendo muito, nos horarios e quando precisa comprar mais; sou eu quem briga quando alguma apronta; sou eu quem tem que se controlar pra nao sair agarrando e dando muitos cheiros quando, na hora da briga, elas fazem aquela cara de coitada; sou eu quem nao resiste em deixar a porta do box aberta apos o banho, mesmo sabendo que vao sair dali com as patas enxarcadas e vao pisotear tudo (Marido "AMA", ne?! rs) sou eu quem perde uma tarde de sabado fazendo um arranhador de papelao pra elas; sou eu quem sempre procura um brinquedo novo e torce para que elas gostem; sou eu quem tem mais fotos delas no celular do que minhas; sou eu quem pede protecao sempre para que nada de mal aconteca; sou eu quem nao pode ouvir que ninguem fale mal delas; e sou eu quem acha que elas sao as gatas mais lindas, espertas e fofas de todas! Sou ou nao sou mae!!??! De gato, ok, mas isso e um mero detalhe!!! Beijos PS: Marido e PAI pq ta junto de todos os itens, exceto a parte do box molhado!! =)
Sim, meu povo, tem motorista nova no pedaco!!! Foi um esforco absurdo para chegar ate aqui! Mas porque tanto sofrimento, voces devem estar se perguntando ... Vou explicar!Como muitos sabem sou a filha do meio de 3 meninas! Quando a minha irma mais velha tirou a carteira (com 18 anos) era um custo para ela pegar no carro!! Tinha que justificar, dizer pra onde ia... meus pais faziam a linha dura mesmo!! Eu, malandra, vendo tudo aqui neeeeem me animei em tirar a carteira! Seria 2 carros para 3 adultos + a iniciante aqui! Adivinha quem nao pegaria no carro?! Bom, pelo menos eu pensava assim!! Fora que era muito mais comodo pra mim porque sempre saia com a minha irma e, assim, tinha a minha motorista! Era facil! Pra que tirar a carteira, entao?! Depois da minha maioridade conquistada, com 19 anos comecei a namorar maridon (owwwwn)... e ele? Rapaz habilitado e com carro (do pai! rs). Pra que tirar a carteira?Tudo era lindo visto do lado do carona!! Nao me incomodava taaaaanto assim!! Logico que queria dirigir, mas sempre que procurava as auto-escolas achava tudo tao caro e complexo que acabava deixando pra depois! Lembro de ver o processo todo por 500 e pouco e achava um absurdo de caro!! PIADA, ne?! Hoje o processo todo sai em torno de 1000 reais no barato! Isso dependendo da auto-escola que se faz!! Bom, sei que ano passado minha irma mais nova falou que ia tirar a carteira! Eu disse que queria tambem e ela pagou meu duda!! Fui no Detran em 30/Julho/2011! Lembro da data exata porque e a partir dela que o cronometro de 365 dias para a conclusao e iniciado! Nao maldei ... Por conta das complicacoes do projeto que eu estava, nao consegui tempo para iniciar a auto-escola! Procurava perto do trabalho mas poderia ir para qualquer outro projeto e isso seria um problema! Poderia procurar no centro mas dirigir pelo centro nao me agradava nem um pouco! Sei que o tempo foi passando e me bateu o desespero: preciso comecar logoooo!!!Comecei a autoescola em Novembro! Foi tenso porque sempre me perguntavam do meu renache e a instutora da parte tecnica falava que nao podia bobear ou perderia o prazo! Perder o prazo significa fazer e PAGAR tudo novamente!! Isso nao era uma opcao pra mim!! Entao foram muitos sabados de sol dentro de uma sala de aula (45 aulas!). Tinham dias que, para fechar algumas materias, assistia durante a semana, de manha ou de tarde para adiantar! Para tornar possivel a conclusao no prazo!! Nisso eu nao posso reclamar, minha auto-escola me ajudou muito flexibilizando tudo!!! Afinal, fui eu que atrasei, ne?! Tudo bem que foi por conta do trabalho e bla bla bla ... mas o Detran nao quer saber disso, ne?!Passei na prova teorica e parti para os treinos! Foi um tal de treinos 6h da manha, sabado, domingo ... Afinal, tinha que me encaixar nas horas vagas da instutora, ne?! Era uma loucura!!! Vi o video na internet com o precurso umas 15 vezes,
o da baliza umas outras 15 e treinei no dia da prova de manhazinha! Sabia fazer tudo certinho, serio! Estava muito segura que sabia fazer as coisas! O problema era: Sera que vou ficar calma o suficiente?! Isso ninguem pode fazer por voce!! Entao ouvia o percurso enquanto lia coisas sobre respiracao e outras tecnicas de relaxamento!! rs Foi engracado o quanto eu temi a mim mesma!!! A prova foi dia 16/05 e gracas a Deus consegui ser a primeira a fazer! Queria muito fazer e acabar logo com o sofrimento!!! Afinal nao ha nada pior que prolongar com direito a varias historias tristes e pessoas chorando ao seu redor!! Enquanto esperei fiquei de costas pra baliza: nao queria correr o risco de ver alguem errar alguma coisa e colocar tudo a perder! Quando fui chamada, respirei fundo e tentei ser simpatica com a senhorinha figura que seria minha examinadora!! Quando veio o outro, era um senhor tambem, super gente boa! Fiz a baliza tranquila e tentei manter a calma quando ouvi a examinadora falar: "Querida, seu espelho da fora da vaga!". La fui eu testar o meu aprendizado de dois dias atras!!! (sim, a minha instrutora me ensinou a colocar mais pra dentro na segunda e a prova foi na quarta!!!). Coloquei certinho e comemorei (INTERNAMENTE, claro!). Entao, quando fui sair, o carro fui pra tras! Gelei! Serio! Olhava pro retrovisor pra ver se tinha batido mas nao conseguia ter certeza! Bom, como a minha prova nao acabou, nao bati! Verifiquei se tinha colocado a marcha certo e fui de novo ... pra tras!!! PQP!!! Pensei logo que o carro tava de sacanagem comigo, ne?! Logo naquele dia?!!?!? Nao, nao podia ser isso!! Entao acreditei e dei uma bela acelerada!!! Foi ai que eu lembrei: Cai nos buracos! Sim, quando estava indo pra vaga olhei bem ela e vi dois buracos dentro dela! Mas na hora nem me lembrei disso!!! Aff... ninguem merece viu?! Mas, enfim, passei! Ai a senhorinha entra no carro e diz: "Minha querida, tudo certo!!! Nao perdeu nenhum ponto! Vamos fazer o percurso! Fica calma, lembra da seta e olho nos espelhos! A seta acompanha os espelhos!" ... E la fui eu!Fiquei com medo de sair arrancando, assim como tinha medo de frear bruscamente!! Alem desses meus medinhos, fiquei com medo de entrar muito aberto nas curvas!! So isso!!! rs Sai bonitinha da area da baliza e lembrei de olhar pra fora!! Sim, era outro medo meu! Fui andando sempre de olho na velocidade (eu e minha sindrome hereditaria de pe-de-chumbo!). Fiz a curva bonitinha rezando pro onibus que vinha a mil por hora nao batesse em mim!! Eis que, o sinal fecha! Logico!!! Consegui frear linda, coloquei em ponto morto e ainda dei uma passada de mao no cabelo fazendo cara de paisagem (enquanto suava frio internamente!). O sinal abriu e la fomos nos, saindo bonitinho tambem!!! Fiz tudo perfeito, sem correr, sem perder nenhum pontinho!!! Os instrutores comecaram a conversar sobre sei la o que enquanto eu fingia nao prestar atencao!! So tentei ser simpatica
no final quando eles falavam sobre o tempo!! Achei que podia opinar tambem ... enfim, a louca, ne?! Eis que vem a chegada!!! Reduzi bonito e o senhor falou: "Agora para e estaciona atras daquele carro! Voce sabe o que e parar e estacionar, ne?!" Ai eu fiquei tensa! O que ele quer falar?!!?! Ele repetiu outra vez isso ai eu lembrei: A SETA!!! Liguei ela na hora!!! rs Cara, eu sabia disso mas acho que a vontade de acabar e sair correndo era tao grande que ia esquecer ... ou nao ... nao sei!!! Sei que parei com ela ligada lindamente!!! Ai fiquei naquela: Passei??? Ai perguntei pro moco, ne?! "Passei?!" Ai ele falou em tom tranquilo: "Passou sim, puxa o freio de mao e desliga a seta!" ... Cara, eu PASSEEEEEEEEEEEI!!!! Sai do carro gritando e agarrei a instrutora que estava do lado de fora!!!! EEEEEEEEEEEEEEEEGente, foi tenso!! Quando acabou liguei pro marido e postei essa mesma foto no face! Parecia que tinha ficado mais leve!!! Muito louco isso!!! Mas, como eu disse, tinha mais medo de mim do que da prova ou da cara de mal dos avaliadores!!! Te falar, peguei uns avaliadores fofos, simpaticos e "gaiatos"!!! ADOREI!!! Mas, o que temos que pensar e que ja sabemos fazer aquilo, entramos e saimos umas 2352342 vezes da baliza... nao tem cara feia que vai nos reprovar!!! E so fazer o que sabemos e pronto!!! E, claro, ter calma!!! So isso! rsAqui vao alguns links que me ajudaram bastante na prova:- Um relato bem humorado e dicas sobre a hora H aqui! (agora tem o meu tambem, ne?! rs)- Video do percuso. Apesar de ser um video antigo, a prova que eu fiz foi EXATAMENTE esse percurso, com direito a carro se enfiando na minha frente e ciclista no final. Como eu disse, a minha foi EXATAMENTE igual! rs- Video da baliza (3 pontos) para lembrar coisinhas que temos que nos atentar na hora de realizar a prova!E isso pessoal!!! Obrigada por todos que torceram por mim!!! E boa sorte pra quem vai fazer a prova!!!Beijos
e o momento de agir!!! Ha tempos que nao passo na Larissa, aquela menina que criou um blog para postar o emagrecimento dela! Sim, o nome Meu Emagrecimento ja era por si so uma acao: pensamento positivo e certeza da vitoria! E fez, ela conseguiu!!! Quem olha acha que foi da noite pro dia, que foi facil, que ela e A FODONA! Mas nao!!! O blog dela tem quase 10 anos!!!! Foi uma mudanca de atitude, estilo de vida, qualidade e quantidade de refeicoes e comida! E aquela maxima, se engordamos ao longo de algum tempo, porque queremos emagrecer da noite pro dia? Eu sou assim, total assim! Quero ficar magra logo e pra sempre!!! ATA ... quem nao quer?! E a pressao de mudar tudo em mim da noite pro dia e tanta em mim que desisto!! E um tanto quanto controverso, eu sei, mas e assim! Quanto mais eu dou importancia e enfase na dieta, mais eu penso em sair dela! Penso em ultimos rodizios, ultimos chopps e outras despedidas que faco e refaco! Bom, sem promessas, sem cobrancas, sem datas ou medidas! Apenas um desabafo... Beijos Quando bate a saudade, nao ha o que fazer! Tive que correr pra ca!Quanto tempo, gente!! Muito mesmo!!! Mas, como sempre, foi necessario! Nao foi por falta de saudade ou coisa pra contar, viu?! Acontece que as vezes a gente precisa de um tempo, observar mais, falar menos... E olha que falar menos pra mim e coisa dificil, hein?! Mas eu consegui!Quem me acompanha no Instagram ja sabe que a casa esta repleta de amor com minhas duas pequenas peludas, ne?! Aqui ja tinha falado da Baby Manu, a pretinha espoleta que chegou depois! Ela veio para trazer energia e muitos UPAS felinos na Miranda! rs Mira faz que nao gosta, mas acho que no fundo, nao sabe viver sem o grude-grude da Manu! Ela esta taaao grande!!Fora isso estou em processo de melhorar minha alimentacao! Tenho experimentado sabores novos, diminuido quantidades e tirado alguns lixos da minha vida! Logico que nada foi da noite pro dia, esse processo esta sendo feito efetivamente desde Janeiro e ate o momento foram eliminados 8kg! Estou andando devagar e sempre e sem querer que as coisas acontecam da noite pro dia, afinal, foi tudo o que eu mais quis em todas as dietas que fiz e sempre conseguia engordar os quilos perdidos! Agora nao e dieta, e mudanca de estilo de vida, mudanca de pensamento! Ate agora estou muito feliz, sem privacoes e sem estresse. Cada dia que coloco uma roupa que nao cabia ha anos ou quando coloco uma outra e esta larga, e uma felicidade absurda!!! Nao tem ideia! Marido? Anda se aventurando na abobrinha mas continua odiando absurdamente vagem e berinjela! rs Ok, um dia eu convenco ele! =)Para ajudar na transformacao do corpo, fizemos insanity no comeco do ano e me descobri bem mais capaz do que esperava! Confesso que demorei para comecar o processo porque tinha medo de morrer! rs Mas a empolgacao substitui o corpo mole e quanto mais suava,