De vereadores asenadores, todos estao de ferias. E bom que se diga que os vereadores de Cuiabatrabalham muito...e, ate mandaram fazer um boletim, com papel de primeira, em graficadesconhecida, para dizer o que fizeramno primeiro semestres. O boletim ficou bonitinho, mas foi contratadoilegalmente.. De onde saiu o dinheiro? Ou..... Este assunto assusta muita gente porque, quem e gordinho e na maioria dos casos sedentario. So de pensar em levantar pesos, caminhar, correr, pedalar, ufa! Ja cansou. A verdade e que, uma mudanca requer mudanca. E mudar nao e facil. Mas por onde comecar?A resposta e simples, a mudanca comeca na mente. E preciso mudar o jeito de pensar, e preciso renovar a mente.Se voce achou que este post, iria dizer, nao faca atividade fisica e emagreca ontem!! Se enganou!!Alias, fuja deste tipo de coisa, que prometem milagres. O milagre requer esfoco. Comigo tambem e dificil, mas eu me proibo desistir. E aqui vai um grande segredo: respeite o seu ritmo, seu tempo. Isto mesmo, se respeite. Lembra da historia da lebre e da tartaruga? Entao...Conheco pessoas que comecam a caminhar e viciam no negocio. Assim, do nada mesmo.Outros como eu, precisa de tempo, um dia vai, noutro quase nao vai. Mas, por favor nao desisita.Vou falar algo que a muitos pode parecer glige, mas, se voce deisitir, ou se voce nao comecar nada vai mudar e voce continuara obtendo os mesmos resultados. Mexa-se, dedique, deseje ardentemente que voce chega la.Vou deixar um motivacional, quero trazer muitos deles, pois eu acho muito importante ver que qualquer pessoa pode alcar seus sonhos. Que todos tem dificuldade.Quero deixar tambem uma frase, de Mary Kay Ash. "Quero deixar dois conselhos. O primeiro e comece. E o segundo, nao desista. Olá pessoal!Passando para deixar um recado, o blog está passando por algumas modificações internas e por isto tem sido difícil postar esta semana postar. Na medida do possível irei soltando alguns post's antigos, contudo, espero que semana que vem já esteja tudo normalizado.No mais, te desejo uma excelente semana.Bjus da Licka! Ola pessoal!Hoje vamos continuar com a historia da Geisi. Vamos ver como essa guerreira, superou a obsidade.Entao sem mais delongas vamos ao video Ola pessoal!!Chegaos ao ultimo dia de nosso bate papo com a Geisi Lima. Espero sinceramente que tenham gostado.O maior intuito e de faze-la (o), refletir sobre todos os aspectos da cirurgia.Pretendo trazer outras historias. Fique ai grudadinha (o) no blog.Bjus! Ola pessoal!Amei esse video, bem discontraido e eu quero estender este convite a voce jovem.Sera uma momento de comunhao um momento de Deus. Venha traga seus amigos.Eu vou e voce?#partiu #enois #togarrada #partiucultodejovens Ola pessoal!Hoje estamos com mais um video com a Geisi, e a pergunta e exatamente esta.Voce pode fazer cirugica bariatrica?Confira a resposta no video. Ola pessoalHoje vamos conhecer o pre e pos cirurgico da historia da Geisi.Deixe seu comentario e envia suas duvidas.Entao vamos la? Ola pessoal, tudo bem?Ontem falei aqui, sobre a importancia da atividade fisica. Acredite, ela e muito importante. E hoje, vou falar de algo que tambem para alguns e tao chato quanto atividade fisica, a DIETA.Para