organizado do seguintemodo:PlanejamentoPrimeiramentebuscamos ajuda profissional ou especializada para identificar a doenca,determinar as suas possiveis causas fundamentais e avaliar a sua importancia emnossa vida. Para isso, devemos procurar respostas para perguntas tais como:Qual e a doenca? Quais sao os sintomas da doenca? Que dizem os medicos/terapeutassobre ela? Que dizer a respeito dos resultados dos exames medicos? Qual e ohistorico da doenca? Qual e sua frequencia de ocorrencia? Que a doenca nosdificulta ou impede de fazer (atividades pessoais, profissionais, de lazer, etc.)?Que poderia ser feito se nao houvesse essa doenca? E muito importante observar ascaracteristicas da doenca sob diferentes pontos de vista para verificar qual eo efeito na doenca de variaveis tais como tempo, local, circunstancias, pessoase clima. As possiveis causas fisica, emocional, mental e espiritual das doencaspodem ser: CAUSAS DAS DOENCAS FisicasProblemas na alimentacao*, trabalho fisico excessivo, disfuncao glandular, clima, genetica, defeito congenito, falta de exercicio fisico, poluicao do ar, fumo, bebidas alcoolicas, drogas, virus, bacterias, parasitas, fungos, alergia, falta de contato com a natureza, ma assimilacao de nutrientes, ma eliminacao de residuos, acumulo de metais pesados, produtos quimicos nos alimentos, balanco acido-alcalino inadequado, lesoes e subluxacao da coluna, desequilibrio e descoordenacao do sistema nervoso, desequilibrio e descoordenacao do sistema circulatorio, multiplas causas fisicas, outras causas fisicas.EmocionaisCulpa, preocupacao, ansiedade, ira, medo, angustia, trauma, desgosto, frustracao, inveja, ressentimento, ciume, animosidade, maledicencia, vaidade, mentira, orgulho, calunia, revolta, magoa, abandono, inseguranca, tristeza, egoismo, tensao, estresse emocional, raiva, desprezo, outras causas emocionais.MentaisImagens mentais negativas, pensamentos negativos, atitude mental negativa, conceitos e ideias erradas, critica, autopunicao, baixa autoestima, condicionamento negativo, desanimo, falta de fe, falta de esperanca, esforco mental excessivo, fascinacao, outras causas mentais.EspirituaisReajustes carmicos, provas, obsessoes, outras causas espirituais. *Nota: Os problemas na alimentacao podem ser: erros naquantidade, na qualidade ou no tipo de alimento (falta, desnutricao, excesso, intolerancia,alergia); erros no modo de se alimentar (horario, mastigacao, escolha e combinacaodos alimentos); alimentos inadequados (intoxicacao, contaminacao,falta/excesso/desequilibrio de calcio ou magnesio, desequilibrio sodio-potassio);excesso de cafe ou cha preto; nutrientes desbalanceados (vitaminas, proteinas,carboidratos, lipidios, minerais, etc.); aditivos quimicos; residuos quimicos;outros problemas de alimentacao.Juntamente comos medicos, terapeutas ou especialistas, deve se conceber um plano efetivo parabloquear as causas fundamentais da doenca. Para isso, estabelece-se umtratamento adequado de modo a eliminar ou controlar efetivamente a doenca nosseus aspectos fisico, emocional,mental e espiritual.ExecucaoExecutamosintegralmente todas as etapas do plano, observando os efeitos do tratamento nosaspectos fisico, emocional, mental e espiritual.VerificacaoA partir das informacoescoletados na execucao do plano, comparamos o resultado alcancado com a metaplanejada para verificar se o bloqueio foi efetivo.AcaoNesta etapa, atuamospara prevenir e corrigir os desvios detectados, de tal modo que o problemanunca volte a ocorrer.ConclusoesDe modo geral,podemos atuar preventivamente para evitar que muitos tipos de problemasaparecam em nossas vidas. O nosso destino depende basicamente de nosso carater.A formacao do carater segue um processo natural e sequencial de manifestacaoque se inicia em nossos pensamentos. Neste processo, os pensamentos, imagensmentais ou pensamentos-forma cultivados em nossa mente podem despertarsentimentos ou vontades. Esses sentimentos ou vontades podem gerarcomportamentos e atitudes. Estes comportamentos e atitudes podem se tornarhabitos. Os habitos, por sua vez, constituem a base de nosso carater. E o nossocarater, fatalmente, dita nosso destino.