mudar...), com tracos de alguns acidos graxos insaturados, como acidosgraxos monoinsaturados e acidos graxos poliinsaturados. Os acidos graxos saturados: A maioria deles sao triglicerideos de cadeiamedia, que sao muito bem assimilados pelo nosso organismo. Acido laurico e oprincipal componente, com mais de 40 por cento das partes, seguido de acidocaprico, acido caprilico, acido miristico e palmitico. Os acidos graxos poliinsaturados: acido linoleico. Os acidos graxos monoinsaturados: acido oleico. Os Poly-fenois: acido galico, que e um acido fenolico. Estes poli-fenois provavelmentesao responsaveis pela fragrancia e o sabor do oleo de coco, e o oleo de coco virgeme rico nestes fenois. Certos derivados de acidos graxos como betainas, etanolamida, etoxilatos,esteres graxos, polissorbatos, esteres monoglicerideos e poliol. Vitamina E e Vitamina K e minerais como o ferro.Vamos agora explorar os beneficios do oleo de coco em detalhes:Cuidados com o Cabelo:O oleo de coco e um dos melhores nutrientes naturais para o cabelo. Eleajuda no crescimento saudavel dos fios proporcionando-lhes uma aparenciabrilhante. Massagem regular da cabeca com oleo de coco garante que o seu courocabeludo ficara livre de caspa, piolhos e ovos dos piolhos. O oleo de coco eusado extensivamente no subcontinente indiano para o cuidado do cabelo. Amaioria das pessoas nestes paises aplicam oleo de coco em seu cabelodiariamente apos o banho. E um condicionador excelente e ajuda no crescimentodo cabelo danificado. Ele tambem fornece as proteinas essenciais necessariaspara nutrir o cabelo danificado. E, portanto, utilizado como oleo hidratante nocuidado do cabelo e utilizados na fabricacao de condicionadores alem de cremes paracaspa. O oleo de coco e normalmente aplicado topicamente para o cuidado docabelo.Cuidados com a pele:O oleo de coco e excelente oleo de massagem para a pele tambem. Ele agecomo um hidratante eficaz em todos os tipos de peles, incluindo a pele seca. Obeneficio de oleo de coco na pele e comparavel ao do oleo mineral. Alem disso,ao contrario de oleo mineral, nao ha possibilidade de ter quaisquer efeitossecundarios adversos sobre a pele com a aplicacao de oleo de coco. O oleo decoco, portanto, e uma solucao segura para a prevencao de pele seca e sua descamacao. Ele tambem trata rugas e flacidez da pele que normalmente tornam-seproeminentes com a idade. O oleo de coco tambem ajuda no tratamento de variosproblemas de pele, incluindo psoriase, dermatite, eczema e outras infeccoes dapele. Portanto, o oleo de coco constitui o ingrediente basico de variosprodutos para o cuidado do corpo, tais como sabonetes, locoes, cremes, etc,usados para cuidar da pele. O oleo de coco tambem ajuda na prevencao doenvelhecimento precoce e doencas degenerativas, devido a suas propriedadesantioxidantes.Doencas do coracao:Ha uma disseminacao equivoca entre muitas pessoas que o oleo de coco nao ebom para o coracao. Isto e provavelmente porque ele contem uma grandequantidade de gorduras saturadas. No entanto, o oleo de coco e benefico para ocoracao. Ele contem cerca de 50% de acido laurico, que ajuda na prevencao devarios problemas cardiacos, incluindo niveis elevados de colesterol e pressaoarterial. As gorduras saturadas presentes no oleo de coco nao saoprejudiciais, como acontece no caso de outros oleos vegetais. Ele nao leva a umaumento nos niveis de LDL. Alem disso,