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Na minha constante corrida para longe da balanca, e a procura de um bom personal trainer, descobri que ambos sao duas das minhas poucas chances de emagrecer. A balanca que me diz o que tem a mais em meu corpo e o personal, digamos atualmente fora do orcamento. E numa de minhas conversas em mais uma das salas de espera da vida diaria, descobri que o brinquedinho que meu filho ganhou no natal vai poder me ajudar. Agora nao somente as criancas tem videogames de alta tecnologia para se divertirem. Os pais estao utilizando a tecnologia de aparelhos com sensores de movimento para fazerem exercicios sem precisarem frequentar uma academia... Vale o investimento XBOX 360 KINECT !!! Veja abaixo duas indicacoes de jogos que poderao fazer voce entrar em forma.Um jogo recomendado para emagrecer facilmente no Kinect e o Your Shape Fitness Evolved Claro . Para quem nunca ouviu falar dele, trata-se de um jogo para fazer exercicios, como um personal trainer. Eles disponibilizam varios tipos de exercicios para emagrecer e/ou tonificar partes do corpo so nessa edicao sao 90 horas para malhar! Ah, o novo jogo tem interacao com o antigo! Assim como Dance Central 2 pode importar as musicas do 1, YSFE 2 pode importar seus dados como calorias queimadas.O jogo comeca com um tutorial explicando direitinho cada area do jogo. Mas temos um ponto ruim... o jogo nao e em portugues. Voce pode (nas opcoes) escolher o audio/legendas em varias linguas, mas nao a nossa. Para quem nao entende nadade ingles, coloca em espanhol que ja ajuda! Conheca mais e assita o Video :Vamos entao ao que interessa... coxas doendo, e comecamos mais uma sessao de YS:FE, para emagrecer jogando kinect. Lembra que, antigamente, existiam aulas de Tae-bo, que faziam sucesso nos Polishops da vida, vendendo fitas? Pois e, e mais ou menos isso. Esses exercicios, segundo o jogo, prometem, atraves das artes marciais, melhorar agilidade, equilibrio, forca e condicionamento fisico. O exercicio e bem dinamico, com muitos chutes e socos, que vao ficando cada vez mais rapidos a medida que voce joga. Ah, a gente tambem tem de pular corda... sem corda! So fingir mesmo. O legal e que o jogo nao deixa voce fazer os mais puxadas sem antes fazer os exercicios leves. Sao varias as opcoes de jogos e tambem uma grande variacao nos valores, vale a pena pesquisar. Your shape : variacao de R$ 129,00 a R$ 159,00 , Jogo xbox 360 your shape : fitnes envolved variacao de R$ 169 a R$ 199,00 Outro dos grandes filoes de jogos no Kinect :Jillian Michaels Fitness Adventure.Conheca detalhesRenomada especialista em bem-estar Jillian Michaels faz o seu Kinect para Xbox 360 estreia apos vender mais de um milhao de unidades em seu portfolio de jogos fitness. Prepare-se para utilizar todo o seu corpo desta vez como jogadores se juntam Jillian em uma aventura interativa, com Jillian Michaels 'Adventure Fitness. A mais recente iteracao da franquia Michaels Jillian, leva a sua rotina de fitness alem de um treino basico e transforma-lo em uma verdadeira aventura atraves de uma
jornada emocionante busca-se num ambiente exuberante selva templo. . A alta energia e totalmente personalizavel experiencia baseado em movimento oferece orientada para os resultados de treino pessoal que voce pode esperar da parceria com Jillian para alcancar seus objetivos da aptidao Jillian Michaels 'caracteristicas de Aventura fitness incluem: Modos de exercicio Multiplas: Modo Aventura de Fitness - apresentando uma mistura de estilo livre de correr pro-ativa e reativa, pulando e escalando-se num templeenvironment selva emocionante; Circuit Training 10 circuitos de exercicios mao-selecionado b Jillian-se disponivel em tres modos de dificuldade, dando liberdade voce completa para personalizar a sua sessao, e Individual FitnessTraining exercicios que oferece diferentes graus de dificuldade que lhe permite trabalhar no seu proprio ritmo Use o seu proprio equipamento: Jillian Michaels 'Fitness tem Aventura programas de treinamento que pode facilmente integrar varios tipos de fitnessgear voce ja pode ter em casa. Ou voce pode usar completeregimen do jogo de exercicios de treinamento que utilizam o seu proprio peso corporal para ter voce de volta em forma ... a escolha e sua. Integracao Social: Confira o seu proprio desempenho e dos seus amigos nos quadros de lideres on-line. Mantenha o bom trabalho porque Jillian estara monitorando as placas. Stats: O jogo fornece estatisticas para acompanhar o seu progresso, incluindo um calendario que mostra o dia de ter trabalhado fora de themoment voce comecou a jogar o jogo ate os dias atuais. Tambem displaysthe quebra de calorias queimadas, numero de exercicios / circuitos completos, e tempo de exercicio. Estes podem ser vistos em uma base diaria, semanal, mensal e ate anualJillian Michaels Fitness Adventure foi lancado pela Majesco; este ainda nao encontrei disponivel a venda no Brasil. ESPERO QUE TENHA AJUDADO.. ESTOU CRIANDO CORAGEM!!! Fonte : magros com kinect e youtube.
de acesso aos servicos envolvendo praticas integrativas e complementares, o CNS tambem recomendou aos conselhos estaduais e municipais de saude que tomem as providencias cabiveis para fazer valer a politica nacional.A utilizacao da acupuntura no Brasil, nos ultimos 26 anos, enquanto recurso terapeutico, alem de seguir a legislacao sanitaria, e regulamentada e fiscalizada pelos conselhos profissionais (autarquias federais). Esses conselhos reconhecem a pratica e a respectiva especializacao profissional, nas quais sao estabelecidos, por meio de resolucoes especificas, criterios para garantir a populacao um tratamento etico e responsavel. Com isso, esta pratica esta respaldada com seguranca e eficacia. Ao recomendar que essas informacoes sejam amplamente divulgadas, tambem com o apoio das secretarias de saude estaduais e municipais, o CNS pretende informar corretamente a populacao sobre o carater multiprofissional da acupuntura e assim ampliar o acesso da populacao a esta pratica.Acesse aqui a legislacao e as recomendacoes anteriores sobre as praticas integrativasDecreto Presidencial n.o 5.753 de 12 de abril de 2006 que referenda a acupuntura como patrimonio cultural intangivel da humanidade pela UNESCO em 17 de outubro de 2003Portaria MS no 971 de 3 de maio de 2006, que aprova a Politica Nacional de PraticasIntegrativas e Complementares (PNPIC) no Sistema Unico de SaudeRecomendacao do CNS no 027, de 15 de outubro de 2009Recomendacao do CNS n. o 010 de 11 de agosto de 2011Recomendacao do CNS n. o 012 de 11 de agosto de 2011Indagamos:1) Quando a imprensa fara a retratacao dos equivocos e desservicos que prestou a pacientes, a populacao, ao SUS e aos profissionais de saude?2) Quando com a mesma intensidade danos poderao e serao reparados a toda a sociedade brasileira e a mais de 70 mil profissionais acupunturistas de todo o Brasil?3) Quem pagara por essa conta, ate que um novo julgamento do recurso em instancia superior, que ja foram interpostos por varias entidades associativas, que pode levar dez anos para ocorrer?4) Como poderemos ter a certeza de quantos milhoes de reais foram perdidos com tal irresponsabilidade em nome da liberdade de imprensa que tambem e um direito de mesmo nivel constitucional?Esperamos, que o mais rapido possivel um grande veiculo de comunicacao como exemplo a Rede Globo de Televisao, Rede RECORD, Rede Bandeirantes, SBT, que ate o momento em ambito Nacional que com responsabilidade nao se manifestaram, mas suas afiliadas ja o fizerem de forma erronea, mas que o facam para que; A verdade que virou mentira, que e virou verdade, que e verdade mesmo! Possa ser amplamente divulgada verdadeiramente.SOCIEDADE BRASILEIRA DE FISIOTERAPEUTAS ACUPUNTURISTAS SOBRAFISA
Caninde Soares, que tambem fara exposicao de fotografias.O festival reunira o publico local, regional e nacional interessado nas diversas areas da fotografia, seja ela autoral, fotojornalismo, natureza, publicitaria, macro, retrato ou no uso da fotografia como instrumentos de inclusao social. Alem das palestras, shows e lancamentos de livros, o evento oferecera ainda oficinas, workshops, leitura de portfolio, escambo, feirinha e exposicoes fotograficas para profissionais e amadores.Para participar do festival basta se credenciar no site do evento e fazer sua inscricao. A producao do evento avisara dia, hora e local para pegar a credencial atraves de e-mail. Os socios da Aphoto e clientes da Unimed (patrocinadora do evento, via Lei Djalma Maranhao) nao pagarao nada. Outros interessados doarao 2 quilos de Leite Ninho em po no dia em que for buscar a Credencial. As latas de leite serao distribuidas para uma instituicao de caridade.SAIBA MAISO homenageado com o nome da premiacao Brunno Bogard e o alemao responsavel pelo primeiro registro fotografico do Rio Grande do Norte, quando captou uma procissao de flagelados da seca na subida da Avenida Junqueira Aires, na Cidade Alta, em 1892, mais ou menos onde hoje funciona o Instituto Ludovicus a antiga casa de Camara Cascudo.FOTO RIOGRAFIA DO NORTEData | 16, 17 e 18 de outubroLocal | IFRN Cidade AltaSite do evento | http://aphotorn.com.br/
Pe Raimundo Lopes, MSF, celebra na comunidade Nossa Senhora da Salette, comunidade recem formada na Paroquia de Sao Pedro, Desde do ultimo dia 18/09 ate o dia 20/09 aconteceu no bairro Barro Vermelho o Triduo Festivo de Nossa Senhora da Salette , e teve seu encerramento no ultimo domingo dia 21/09 com procissao, pelas ruas do bairro animada tambem pela banda Severino Cordeiro do E. M. Ferreira Itajuba. Nas rua onde a procissao Passou moradores montaram pequeno altar para acolher nossa Senhora da Salette.veja as foto de todos os dias18/09 -1 dia do TRIDUO19/09 -2 dia do TRIDUO20/09 -3 dia do TRIDUO21/09 - Encerramento procissao e Missa de Nossa Senhora da Salette CREDENCIAMENTO - FOTO RIOGRAFIA DO NORTEPara fazer o credenciamento, basta o interessado entrar no site do evento, preencher um cadastro e fazer sua inscricao. A producao do evento avisara dia, hora e local para pegar sua credencial atraves de e-mail.O credenciamento dara direito a pessoa participar das palestras, oficinas, exposicoes fotograficas, escambo, feirinha e aos shows musicais. E uma oportunidade unica de fazer parte de um festival de fotografia onde havera debates e palestras com o proposito promover a fotografia potiguar, alem de firmar Natal no circuito de eventos nacionais de fotografia cultural, que esta acontecendo nos diversos Estados do Pais como o Paraty em Foco ou Tiradentes em Cena.Foto Riografia do Norte Festival de Fotografia do RNhttp://aphotorn.com.br/Data | 16, 17 e 18 de outubro de 2014Local | IFRN, Cidade Alta Natal RN No ultimo Sabado dia 13/09 o Grupo Escoteiro Universitario, 31 RN, Realizou o Muticom no Abrigo Juvino Barreto, onde na oporturnidade, realizaram varias atividades com os Idoso, visitas as enfermaria, leitura de historias, bingo, pintura .clique aqui e veja o album completo Aos amigos que gostam de um bom filme, uma otima pedida e recem lancado em 6 de novembro de 2014, com a direcao de Erick Poppe, fala da historia, de uma fotojornalista de guerra, que ao acompanhar uma mulher bomba, e tambem atingida, passa um tempo no hospital e ao retornar para casa, ver sua familia, ao falar com uma dass filhas que relata que viu uma das fotos, feita por ela, e que, quer usar num trabalho da escola, e vao juntas um jornal, e a filha escuta ela sendo convidada para ir ao Quenia, e questionoa se e seguro, ao ouvir a garantia de ser seguro, fala com a mae que gostaira de ir com a mae, apos, uma recusa de inicio, e quando o pai Marcus incentiva vao, quando estao na visita a uma acampamento de refugiados sao surpreendidos por um ataque, onde Ela Rebeca (fotografa) coloca a filha em segurnca volta e continua a fotografar a atrocidade. sao quase 2 horas de emocao.clique aqui e veja on line o filme Dia Cheio de Surpresas no Retiro de Carnaval da RCC, longo com a Chegada da Padroeira de Natal, Nossa Senhora da Apresentacao, pregacao com Pe Dalmario, que solicitou aos Jovens para carregarem as Cruz e que percorreu todo o Ginasio do Colegio Sagrada Familia, Momento de Efusao, a tarde com os
Testemunhos e encerado com a missa celebrada pelo Pe Robson e o passeio de Sao Miguel pelo Ginasio.Clique na foto para abrir o AlbumComo ta sendo o Agape 2014 Pra vc.
com a Equipe do Curso de Gestao do Desporto e do Lazer do IFRN- Local: Casa da Vozinha.10h - Show de Mamulengo com Heraldo Lins16h - Circo Matraca Local: Anfiteatro17h - Show Artur Soares Local: Anfiteatro17h30 - lancamento do livro Espamina do poeta Artur Soares - Local: Escola de Arte Newton Navarro.relembre a expedicao com a reportagem da TV Tropical que acompanhou o Grupo.http://natalquente.blogspot.com.br/2009/10/descaso-com-cidade-da-crianca.html
Ahhh, a vida seria mais bonita se nos deixassemos de nos preocupar com os gostos alheios! Ainda hoje em dia o homossexualismo e visto como uma anomalia, uma doenca. Um absurdo ainda pensarem assim. Relacoes homossexuais existem desde, sei la... Desde sempre, por assim dizer. O ser humano sempre conviveu com a possibilidade de se relacionar com homens e mulheres, seja ele um homem ou uma mulher. As vezes eu fico pensando Quem e que foi que inventou essa de que homem so por fazer sexo com mulher e mulher so pode fazer sexo com homem? Que mulher so pode casar com homem, e homem so pode casar com mulher? Enfim, quem inventou que o amor so pode existir entre duas pessoas de sexos opostos? Nao me venham dizer que estou defendendo a causa por que faco parte dela, porque minha opcao sexual nao lhes diz respeito e eu defendo aquilo em que acredito, faca parte disso ou nao, por favor! E, sinceramente, eu nao acho que haja causa alguma, nao vejo nada de abominavel, odiavel, estranho, sujo, baixo em uma relacao entre pessoas do mesmo sexo, assim como nao vejo em pessoas de sexos opostos. Nada, e repito, nada impede que se mantenha relacoes (sexuais, amorosas, afetivas, fraternais) com pessoas de ambos os sexos. Nao machuca, nao da choque, nao acontece nada de ruim... Pode ser contra o darwinismo, mas nosso planeta ja tem gente de mais de qualquer forma. Alias, li alguem dizendo que o homossexualismo pode ser explicado como uma manobra instintiva pra conter e superpopulacao do nosso planeta. E meio obvio que daqui alguns tempos nao vai mais haver lugar pra uma mosca pousar na Terra. Achei bem interessante esse ponto de vista, porque faz sentido: Instintivamente nos sabemos que o mundo esta populoso de mais, entao procuramos relacoes que satisfacam nossas carencias emocionais, mas que nao gerem filhos. Claro que nem todo mundo vai virar gay, mas nos ultimos tempos tenho visto muito mais homossexuais e bissexuais por ai. E nada de dizer Deus fez o homem e a mulher para que se amassem.... Nao quero saber a opiniao do cristianismo sobre o assunto, porque as respostas pra todas aquelas minhas perguntas citadas mais a cima cheiram e muito a Igreja. Podem dizer o que quiserem, nada tira da minha cabeca que nao existe nada no mundo que impeca relacoes entre pessoas do mesmo sexo, nada impede que nos apaixonemos por pessoas do mesmo sexo (nao estou falando so de atracao fisica, e claro). Nao existe uma barreira pra isso, assim como nao existe uma barreira que nos impeca de manter relacoes (sexuais, amorosas, afetivas, fraternais, chamem como quiser) com pessoas da mesma familia. Outro assunto bem delicado. Nao digo que sou a favor do incesto, que apoio e acho um maximo, nao e tao simples assim. Alias, as coisas que envolvem sentimentos e relacoes entre humanos nunca sao simples, nunca sao matematicas (seria bom se fosse 8D). O que impede que dois meio-irmaos se apaixonem, por exemplo? Pode nem ser dois homens, pode ser um homem
e uma mulher, ou duas mulheres, o que seja! O que impede, alem do tabu imposto por nem digo quem? Nada, essa e a resposta. Eu mesma tenho certo tabu quanto a me aproximar de mais de pessoas da minha familia, mas tenho plena consciencia de que isso e algo possivel. E acredito que se houver verdade no sentimento, e se houver sentimento e se as duas partes concordarem com tudo nao ha mal algum. Pra ilustrar a causa de toda essa minha indagacao, mostro-lhes, senhores, o trailer de um filme brasileiro que nao sei se ja foi lancado (se nao, logo sera). Gostei muito da historia, o filme parece tratar do assunto de uma forma bem delicada, to loca pra ver!
Amem, criancas! Amem mais, amem tudo, amem sempre. Usem toda a energia que tiverem unica e exclusivamente para o amor. Nao ha nada repito: nada mais importante nessa vida do que o amor. Tudo nessa vida precisa de amor. Precisa amar e precisa ser amada. Tudo, tenham certeza disso. E nada nessa vida pode ser construido sem amor. Nada que realmente dure e que realmente seja bom. Nao tenham medo do amor e do que ele pode lhe trazer. Pode ser que voce sofra sim, pode ser que no fim [que nunca e, de fato, o fim] nada de certo e tudo pareca ter sido em vao, mas todo o amor que existiu ali deixara marcas em voce, mudara voce, preparara voce pra o que quer que seja que venha pela frente. Ame com intensidade, sem se preocupar com a durabilidade. O amor nunca acaba. O que acaba e a nossa paciencia, as oportunidades, a paixao porque essa sim e fogo, que quanto mais intenso mais efemero e. O que acaba e a felicidade e a capacidade de se manter satisfeito com aquele mesmo amor de antes, porque nos precisamos de mudancas, temos sede e fome de mudancas. De amor as pessoas e as coisas. O prazer de amar e inexprimivel e incomparavel, so superado pelo prazer de ser amado; e so podemos esperar receber amor daqueles que nao tem medo de amar. Nao tenhamos medo, pois! - reflitaMusiquinha que me ajudou a escrever: Deixando o sentimentalismo de lado, tenho vontade de escrever sobre algo que ha muito tempo me deixa bege: A forma como as pessoas se desesperam com algumas noticias, o medo que isso causa nelas e a forma como transformam qualquer acontecimento relativamente pequeno em uma catastrofe sem medidas! Nos ultimos tempos alguns crimes de certa forma comuns ganharam proporcoes imensas, por causa da midia e do medo das pessoas. Mas, medo de que? Poderiamos dizer que se trata do maior medo da humanidade: O medo de morrer!, mas falar sobre isso e sempre delicado, e deixaria o texto muito curto e sem conteudo [nada contra quem teme a morte, mas dizer que a causa e assim tao essencial concluiria qualquer pensamento muito rapidamente e nao e isso que eu quero...]. Bem, que a mente das pessoas e controlada pela midia ja e um fato. Nao vou dar margem a um comentario do tipo Ah, mas nao sao todas as pessoas... blablabla, ja digo aqui que realmente nao sao todas as pessoas que se deixam influenciar completamente pela midia [e nao falo so em Televisao, que fique bem claro], nao se pode generalizar nada no ser humano, nao e mesmo? O fato e que nossos gentis jornalistas, diretores, editores, redatores e o escambau, selecionam um ou dois desastres por temporada e dao um jeito de transforma-los num verdadeiro cataclismo na cabeca das pessoas, contando e claro com o publico sempre desesperado. Comecei a pensar nisso na epoca do caso Isabela Nardoni. Tudo bem, eu acho realmente que aquilo tudo fui um absurdo, fiquei horrorizada quando soube e tudo mais,
como qualquer pessoa. O que me intriga e que depois de um mes as pessoas ainda falavam nisso, ainda comentavam e ainda faziam materias sobre o caso. Tudo bem, eu entendo que as investigacoes ainda estavam rolando e que como o caso teve uma repercussao imensa seria legal manter o povo informado, mas uma coisa e informar e outra e despejar um mar de noticias, materias, fotos, frases, poemas, comunidades no Orkut, trabalhos de escola, especiais na televisao... Chegou uma hora que nao tinham mais quem entrevistar, e ainda assim continuavam! Acaba que o que no comeco era algo abominavel se torna apenas uma distracao... Ninguem mais liga pra o que realmente aconteceu. Depois de um tempo veio o caso Eloa. Dias e mais dias a programacao de varias emissoras foi alterada pra poder transmitir segundo por segundo o delicado sequestro. Depois mais um bom tempo chorando a morte dela, falando com amigos e familiares, esperando o cara ser preso. Depois dias e mais dias acompanhando a amiga internada com risco de morrer. Depois dias e mais dias entrevistando mais um monte de gente... O drama foi tanto que ate hoje se ouve falar disso. O crime foi igualmente horrivel, mas vamos entao chorar por todas as pessoas sequestradas que acabam morrendo no mundo todo, TODOS os dias! Seria mais justo. Nos ultimos dias a catastrofe foi a queda do Air France. Nao estou querendo dar uma de sem-sentimentos aqui, mas o caso e que nos temos que parar pra pensar que acidentes como esse e crimes como os anteriormente citados acontecem todos os dias no nosso pais e no mundo todo, mas nos nao ficamos sabendo! Quando a midia mostra um desses casos acaba o fazendo tomar proporcoes tao grandes que passamos a acreditar que e algo inedito na nossa sociedade, quando nao e! Acredito que o dever da imprensa e informar as pessoas, com verdade sempre. Agora, porque e que nao existem reportagens todos os dias sobre a serie de crimes barbaros que acontecem por ai? Porque e que so um ou outro vem a tona? Porque e que nos acreditamos que os poucos acontecimentos que nos sao relatados sao unicos? E porque e que fazemos de cada um deles uma catastrofe tao grande? Seria facil dizer aqui que a mente humana esta dominada pela midia. Nos ficamos sabendo quase que somente o que nos e passado pelos jornais e pela televisao, e recebemos a informacao um tanto mastigada, o que torna um pouco dificil que todas as pessoas criem opinioes proprias sobre os assuntos. Posso cair aqui em Teorias da conspiracao. Podemos enlouquecer tentando adivinhar quem esta por tras de toda a midia do mundo, dominando a opiniao das pessoas, impedindo que a grande maioria tenha opiniao propria sobre uma serie de assuntos, que desenvolvam senso critico (o que impediria que nossos politicos ficassem tao impunes, por exemplo). Podemos tentar mapear a area de acao dessas pessoas, podemos tentar adivinhar se sao pessoas, podemos opinar sobre qual e a intencao por tras de tudo isso [Eu diria que a
area de acao e sempre a midia em massa, principalmente na televisao, ja que muitas vezes quem nao tem tanto dinheiro nao compra jornal, mas ve TV. E diria que a midia se aproveita do sistema de ensino falho do nosso pais pra repassar apenas as informacoes que podemos receber e da forma como temos de entende-las]. Poderiamos fazer uma serie de cosias, mas nada disso adiantaria. Temos que pensar mais que vivemos em um mundo controlado, mesmo que nao saibamos por quem ou porque. Informacao e a melhor arma, contra quem quer que seja [informacao e um bom 38 xD], as pessoas do nosso pais precisam muito disso. A educacao e falha no Brasil, nao ha duvidas... As pessoas precisam querer se informar mais, precisar querer nao depender mais do Jornal Nacional. As pessoas precisam querer ser melhores, querer crescer na vida! Ficar bitolado em uma noticia alarmante por meses a fio e um desperdicio, nao tenho medo de que isso pareca frio da minha parte, pois nao e! Perder muito tempo da sua vida bitolado em algo, seja la o que for, nunca e algo bom. Acabo, por isso, tendo raiva desse sensacionalismo barato. Acabo parecendo extremamente fria diante desses crimes hediondos e desses acidentes que de uma forma ou de outra nos sensibilizam, porque a forma como a midia lida com isso e a forma como a maioria das pessoas exacerba essas informacoes me enoja, sinceramente! Bom, falei e falei e nao disse muita coisa. Abri margem pra varios outros assuntos que outro dia comentarei. Espero que entendam meu ponto de vista, mas nao espero que concordem comigo. A frase no titulo e de Charles de Montesquieu e quer dizer A ignorancia e a mae das tradicoes (Se voce ja estudou iluminismo na escola e nao sabe quem ele e, desista de viver!) A bientot, mes cheres! :*