temuma defesa excelente. Quando voce acha que o dominou em uma chave de braco, porexemplo, ele tem uma defesa tao afiada que eventualmente sai do sufoco efinaliza voce, talvez ate mesmo utilizando o mesmo movimento. Conclusao: Adefesa quando bem treinada leva o faixa-roxa de Jiu-jitsu a ter possibilidadesde um contra-ataque eficiente. Voce deve tentar passar o seu tempo nesta faixaenfocando os pontos fracos do seu Jiu-Jitsu, ou seja, os conhecidos buracosno seu jogo. Depois de passar horas tomando sufoco do Tanque, decidi que ocaminho certo que devo seguir e aperfeicoar minha defesa, Ha! Ha!Bem, um bom faixa roxa tambemdeve ser ofensivo e perigoso em qualquer posicao. Esta faixa e tambem onde opraticante de Jiu-Jitsu deve comecar a aprender a atacar usando combinacoes detecnicas.O faixa roxa deve ter uma guardaboa e eficaz. Devemos ter uma familiaridade com os diferentes tipos de guardase nos especializarmos em pelo menos uma, de preferencia duas.Algumas metas sugeridas na faixaroxa:# Ter pelo menos 3 combinacoes deataques da posicao de guarda. Ex.: armlock da guarda. Errou? Passa paraomoplata no outro braco. O cara defendeu vai entao pro triangulo (eu uso muitoesta).# Ter pelo menos 3 finalizacoesdo 100 quilo, da montada e da pegada pelas costas.# Familiarize-se com todas asvariantes da posicao Guarda. Por exemplo: Guarda de gancho, guarda aranha, guardaDe La Riva, guarda sentada, guarda tartaruga (esta tambem conta?).# Aprender a relaxar.FAIXA MARROM:Embora o faixa marrom nao sejaainda um mestre na arte suave, havera muito poucas situacoes que ele nao estarafamiliarizado. Aqui voce ja tera desenvolvido o seu proprio estilo eprovavelmente tera se especializado, sendo reconhecido como um lutador passadorde guarda ou guardeiro, etc.Um faixa marrom decente e capazde ensinar a arte para os outros. Na verdade, e nesta faixa que muitospraticantes de Jiu-Jitsu percebem que eles tem uma enorme paixao por ensinar edecidem embarcar na carreira de professores. Ele tambem entende que o ensino euma boa maneira de consolidar o conhecimento que ele ganhou ate este ponto.O faixa marrom e muito bom emtodas as posicoes. Na montada ou nos 100 quilos, por exemplo, ele sabe comousar seu peso corporal de forma a garantir que seu oponente fique extremamentedesconfortavel. Inclusive para respirar fica dificil para quem esta sofrendo apressao de um faixa marrom. Ele vai passar a guarda, aproveitando-se mesmo daminima oportunidade que aparecer. Seu equilibrio sera tao solido que sera muitodificil raspa-lo.Nesta fase, ele tambem teradesenvolvido solucoes para quase todas as tecnicas mais comumente encontradas.Isso significa que ele estara um ou dois passos a frente de adversarios denivel inferior.Algumas metas sugeridas na faixamarrom:# Tentar dar algumas aulas em suaacademia;# Aperfeicoar a sua distribuicaode peso e equilibrio nas posicoes por cima;# Aprender a relaxar sempre.FAIXA PRETA:O faixa preta de Jiu-Jitsu everdadeiramente um mestre no combate corpo a corpo. Aqui o jogo dele ejustissimo. Sem espaco para erros. Ele e uma pessoa que sabe muito mais sobreseu proprio corpo, sua mente e suas limitacoes do que o individuo comum sabesobre si mesmo.O verdadeiro faixa preta ehumilde, simpatico e respeitador dos outros. Ele e um artista marcial altamenteeficiente e perigoso, porem utiliza suas habilidades e capacidades paradefender e ajudar os menos