Vamos ver o ato de pensar como algo prazeroso. Prazeroso por que? Porque nos ajuda a conquistar nossas metas e sonhos de maneira mais produtiva, economica, em menos tempo, com foco, direcionando nossa mente e energia para o que queremos. O que voce quer para sua vida? Nos ajuda a mudar o que for preciso de forma tranquila e calculada, a administrar nosso tempo, a sermos unicos e originais, criativos, independentes e livres da excessiva dependencia da opiniao alheia.Vamos refletir sobre alguns fatores que podem dificultar o pensar produtivo? Impulsividade: reagimos aos estimulos internos e externos sem reflexao, avaliacao e escolha raciocinada de como agir. Nao tive paciencia, falei e pronto!. Nao temos paciencia para pensar e ponderar sobre a melhor forma de responder aos fatos. Antes de agir, nos acalmar para avaliar melhor o problema e verificar alternativas. Dependencia: muitas vezes diante de um problema nossa primeira reacao e pedir ajuda, sem ao menos pensar sobre o assunto de forma produtiva e levantar alternativas e hipoteses de solucao. O outro pode nos auxiliar e e saudavel compartilhar com quem nos sentimos seguros e temos confianca. Esta pessoa, inclusive, pode ser um profissional, um terapeuta. Mas nao podemos nos esquecer da nossa capacidade de pensar, refletir, analisar. Vamos usar tambem nossos potenciais! Dispersao: diante de um problema, ao inves de nos concentrar em buscar alternativa, pensar e planejar uma estrategia eficiente para vence-lo, nos dispersamos e comecamos a divagar (Por que comigo?. E agora? Nao tem saida!. Eu nao consigo!. Enquanto isso... o problema esta crescendo, se desenvolvendo, ficando robusto e forte. E consequentemente, mais trabalhoso para resolver). Acomodacao: Rever a forma de agir e de pensar? Pensar em alternativas para resolver os velhos problemas?. Mudar?. Nosso sonho secreto e de que a nossa vida mude, sem precisarmos fazer nada (ou o minimo), para que isso aconteca! Impossivel! Ou, que as pessoas mudem, ao inves de nos mudarmos a nossa atitude diante das pessoas e acontecimentos. Vamos pensar, direcionar nossa mente e comecar a construir a vida que queremos ter e ser. Rigidez: podemos ficar amedrontados diante da possibilidade de ver novas formas de fazer as coisas, de mudar. Desenvolvemos resistencias a novas ideias, ao convite de verificar novas alternativas e possibilidades, ficamos apegados ao nosso jeito de ser, como se fossemos seres estaticos e imutaveis. A resistencia pode estar associada ao medo de errar, de ser criticado. Se voce observar que ha resistencia as mudancas, reflita: Qual a causa desta resistencia?. Pense em mudar algo em sua vida e observe a sua reacao. Como voce reage a possibilidade de mudanca? Imagine que a resistencia e uma pedra de gelo e, aos poucos, ela derrete e voce sente-se confiante para seguir em frente. Inseguranca: quando duvidamos de nossa capacidade de pensar e nao damos credito as nossas ideias, a tendencia e nos esquivar desta pratica. Quanto mais nos afastamos das oportunidades de pensar, analisar e avaliar algo, mais dificuldade teremos de faze-lo quando surgir um problema. Nao se preocupe em pensar direito e certo. Pense sobre a vida, a natureza. Pense sobre