Aloe First e uma formula exclusiva para a protecao da pele.Com uma alta percentagem de gel de Aloe Vera estabilizado, o Aloe First contem propolis de abelha e mais onze extratos de plantas cuidadosamente selecionadas que trabalham em sinergia para refrescar e acalmar qualquer tipo de pele, a qualquer momento. Barriga estufada, rosto cheinho, seios maiores, pes e pernas inchadas sao sintomas de retencao de liquido, um problema que se agrava ainda mais com a chegada do verao.Para evitar esse mal-estar, siga as dicas:- Beba muita agua, pelo menos oito copos por dia. Alem de estimular os rins e melhorar a circulacao, o habito ajuda a eliminar as toxinas.- Pratique exercicios regularmente. Basta uma caminhada diaria de 30 a 45 minutos para que os musculos da perna fiquem mais tonificados e auxiliem a circulacao de maneira eficaz.- Diminua o consumo de sal nas refeicoes, pois o excesso contribui para a retencao de liquidos.- Aposte na drenagem linfatica: ela ativa a circulacao e desentope os ganglios linfaticos canais de defesa do organismo localizados em pontos estrategicos como axilas, pescoco, rosto, barriga, virilha e parte de tras dos joelhos fazendo com que os liquidos e toxinas que se acumulam nas celulas sejam eliminados pela urina e pelo suor.- Cuidado com as carnes com muito sal, como bacalhau e carne-seca.- Use meias de compressao caso costume ficar muito tempo em pe. Elas exercem uma pressao sobre as pernas que auxilia no bombeamento muscular, melhorando a circulacao sanguinea.- Evite usar sapatos de salto alto durante um longo periodo. Se for inevitavel por causa do trabalho, evite-os no intervalo. Na hora do almoco e a caminho do escritorio, troque o calcado por outro mais confortavel.- Deitada na cama, coloque as pernas para cima sobre algumas almofadas, para que fiquem num nivel mais elevado que o restante do corpo.- Alguns alimentos podem ajudar a prevenir esses sintomas, principalmente por serem boas fontes de liquidos e outros nutrientes, como vitaminas, minerais e substancias antioxidantes:Frutas: Melancia, melao, abacaxi, morango.Legumes e verduras: Pepino, abobrinha, chuchu, alface.Suco de frutas: Nao importa a fruta, todas oferecem excelentes atributos para a sua saude.Agua de coco: Excelente opcao para matar a sede e repor os liquidos e sais minerais perdidos com o suor, como o sodio e o potassio.Chas diureticos: Principalmente o cha verde, de carqueja ou cavalinha.Suco desintoxicanteIngredientes1/2 maca1/2 pera1 fatia de melao1 colher (cha) de gengibre ralado1 copo de suco de laranjaFolhas de hortelaModo de preparoBata todos os ingredientes no liquidificador. Enfeite com folhas de hortela e sirva bem gelado.rabalham em sinergia para refrescar e acalmar qualquer tipo de pele, a qualquer momento.Extraido de:http://www.sadia.com.brLink direto do artigo:http://www.sadia.com.br/vida-saudavel/67_de+bem+com+a+vida/78_leve+a+vida+numa+boa/92_acabe+com+a+retencao+de+liquidos A maioria das pessoas ja ouviu falar sobre a importancia dos antioxidantes para o corpo. Mas, afinal, o que sao eles e qual sua funcao?Os antioxidantes sao substancias capazes de prevenir os danos provocados pelos radicais livres. Entre eles estao as vitaminas, os sais minerais e os pigmentos presentes em muitos alimentos.Os radicais livres, sao produzidos naturalmente por nosso corpo, como resultado de diversas reacoes quimicas que acontecem, ou mesmo em casos de doencas, produzidos para