<br><a href="http://mamaedalaura.blogspot.com" target="_blank"><img src="http://www.scrapee.net/photos/scrapeenet_glitterizer_20110324204141UrCNBN.gif" border="0"></a><br> Primeiro selinho do blog Papo de Maes para todas as mamaes que estao juntas na mesma luta:O direito da dupla maternidade! Todas as mamaes e futuras mamaes blogueiras sintam-se a vontade para copiar e colar em seu blog, basta copiar o codigo da caixinha. E muito importante que a mulher, que deseja amamentar, aprenda o maximo possivel sobre amamentacao antes do parto, enquanto ainda nao esta cuidando de uma crianca durante todo o dia. Estas dicas podem ajuda-la a conseguir uma amamentacao bem-sucedida.Inicie a amamentacao o mais breve possivel, assim que a crianca estiver bem acordada, pois neste momento o instinto de sugar sera muito forte. Mesmo que voce ainda nao esteja produzindo leite, suas mamas contem o colostro, um liquido fino que possui anticorpos contra doencas.Posicionamento adequado:A boca do bebe deve estar bem aberta, e o mamilo (bico do peito) introduzido nela o mais profundamente possivel. Isto diminui o desconforto para voce.Amamente sempre que o bebe solicitar:Recem-nascidos necessitam mamar frequentemente, pelo menos a cada 2 horas, e nao de acordo com qualquer esquema restritivo. Isto tambem estimulara suas mamas a produzirem mais leite. Posteriormente, o bebe vai adotar uma rotina mais previsivel.Os bebes que mamam no peito tem fome com mais frequencia do que aqueles alimentados com leites artificiais, porque o leite materno e digerido mais facilmente do que as formulas (leites artificiais).Sem suplementos:Bebes amamentados nao precisam de chas ou suplementos. Isso pode diminuir a vontade de mamar e causar uma diminuicao na producao de leite. Quanto mais o bebe mamar, mais leite sera produzido.Retarde a utilizacao de bicas artificiais: aconselhavel aguardar, pelo menos, umaou duas semanas para oferecer chupetas. Isso evita que a crianca fique confusa. Bicos artificiais necessitam de um tipo de succao diferente dos seus mamilos. Secagem:No inicio -do periodo pos-parto ou ate que os mamilos fiquem mais resistentes, voce deve deixar que eles sequem naturalmente apos cada mamada. Isso previne a ocorrencia de fissuras ou rachaduras que podem levar a infeccoes.Caso ocorram rachaduras, voce pode cobri-Ias com o seu proprio leite ou outro hidratante natural para ajudar na cicatrizacao. 0 posicionamento adequado e muito importante para prevenir ferimentos nos mamilos.Inchaco das mamas:Em geral, a mulher que esta iniciando a amamentacao produz grande quantidade de leite, fazendo com que suas mamas fiquem maiores, endurecidas e doloridas por alguns dias.Voce deve amamentar o bebe sempre que ele quiser, para que seu corpo se adapte e produza somente a quantidade que o bebe necessita.Durante este periodo, voce pode utilizar um analgesico (sob orientacao medica), aplicar compressas umidas aquecidas e tomar banhos quentes para aliviar a dor.Alimente-se bem e descanse:Para produzir boa quantidade de leite, voce necessita de uma dieta balanceada, que inclui 500 calorias extras por dia e de seis a oito copos de liquidos. Descansar tambem ajuda a prevenir infeccoes nas mamas, que podem ser agravadas pelo cansaco. Ele ja nasce sabendo mamar,mas nao custa nada voce ajudar A natureza e mesmo sabia. Assim como preparou direitinho o corpo da mamae para o aleitamento, deu ao bebe o instinto de sugar. Mesmo que os