Mudar o mundo e pensar nos outros. Essa foi a frase que e um amigo me falou outro dia.E eu concordo plenamente, pois vejo que a chave para um mundo mais sustentavel em todos os aspectos, seja no meio ambiente, relacoes humanas, economica e culturalmente, e a capacidade de reconhecer os proprios sentimentos e os dos outros.E perceber que tudo que queremos para nos mesmos e a nossa familia, o outro tambem quer. E se colocar no lugar de outro individuo, sentindo suas experiencias como se fossem nossas.A essa habilidade chamamos de empatia, palavra criada pelo psicologo Theodor Lipps (1851-1914).A empatia se desenvolve no ser humano antes mesmo da propria linguagem. Mas para termos essa resposta afetiva apropriada a situacao de outra pessoa, e necessario criar um habito diario. Expandir esse conceito a toda a humanidade e nao so ao circulo de pessoas proximas.Em seu livro A riqueza das nacoes, Adam Smith afirma que: Por mais egoista que se possa admitir que seja o homem, e evidente que existem certos principios em sua natureza que o levam a interessar-se pela sorte dos outros e fazem com que a felicidade destes lhe seja necessaria, embora disso ele nada obtenha que nao o prazer de a testemunhar.A questao nao e ser sentimentalista, mas sim identificar que somos amplamente moldados pela sociedade. Quanto mais estratificada a sociedade, menor a igualdade, menor o numero de pessoas com quem voce tera relacionamentos reciprocos e simetricos, menor e a quantidade de amor ao proximo.Muitos animais sobrevivem cooperando e compartilhando os recursos, e nao aniquilando-se uns aos outros ou conservando tudo para si mesmo. Existem estudos que indicam que a empatia tem uma resposta humana universal, comprovada fisiologicamente. Por isso, onde quer que voce va, esse ato sera bem vindo.No momento em que voce passa a incorporar na vida atitudes de gentileza, carinho, respeito e cooperacao, automaticamente voce se predispoe a ser um individuo mais altruista.O primatologista Frans de Wall traz em sua obra "A Era da Empatia - licoes da natureza para uma sociedade mais gentil", um estudo sobre a empatia e a natureza dos animais.Frans de Wall demonstra em seu livro que essa e uma caracteristica inerente anatureza dos animais e faz parte dos mecanismos de desenvolvimento e preservacao das especies. Somos pre-programados para estender a mao aos nossos semelhantes. Porem, esse tipo de programacao instintiva pode ser bloqueada mentalmente ou estimulada.Existe um mito na sociedade. Esse mito e que as pessoas sao competitivas, individualistas e egoistas por natureza. Quando a verdadeira realidade e o oposto.Temos certas necessidades humanas, e a unica maneira de falar concretamente sobre a natureza humana e entender essas necessidades. Temos necessidade de companheirismo, de contato intimo, de sermos amados, conectados e aceitos. De sermos vistos e reconhecidos por quem somos.Se essas necessidades sao atendidas, evoluimos para pessoas compassivas, cooperativas e empaticas para os outros.Entao o oposto que muitas vezes vemos em nossa sociedade e na realidade, uma distorcao da natureza humana. Precisamente porque tao poucos tem suas necessidades atendidas.A partir dessa informacao o que podemos fazer e desenvolver o autoconhecimento. Observar os