thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Casamo-nos em julho de 1975, e tivemos bons e maus momentos juntos. Tivemos tres filhos, sendo que o primeiro nasceu morto, sofremos muito, nasceu com 5,500 Kg e 55 cm. Depois de um ano e dois meses, nasceu nosso segundo filho com 5,400Kg e 50cm, foi so alegria. E o terceiro filho nasceu depois de um ano e oito meses, com 5,970 Kg e 53 cm. So fiquei sabendo o motivo dos filhos tao grandes depois do nascimento do terceiro. Eu era diabetica e nao sabia, na epoca do pre natal, nao fazia o exame de glicemia. Foi grande o sofrimento mas, hoje, com 30 anos de insulina, estou bem.Navegando pela internet achei um texto muito interessante sobre o matrimonio, que caiu direitinho para mim e minha familia.1. Qual e a origem do matrimonio?O matrimonio foi estabelecido por Deus. A Biblia ensina que Deus depois de criar a Adao disse: "Nao e bom que o homem esteja so. Facamos-lhe uma companheira semelhante a ele" (Gn 2,18). E acrescenta: "...por isso deixara o homem seu pai e sua mae e se unira a uma mulher, e se tornarao uma so carne"(Gn 2, 24). Assim ficou estabelecido o matrimonio no inicio da humanidade. Deus os abencoou dizendo-lhes: "Crescei, multiplicai-vos e enchei a terra" (Gn 1, 28).2. Qual e o papel da liberdade no matrimonio?Todo homem e mulher sao livres para casar-se ou nao, porque Deus nao obriga ninguem a contrair matrimonio, e este nao se constitui sem o livre consentimento dos noivos. Porem uma vez que esta estabelecida a alianca conjugal, o homem esta sujeito as suas leis divinas pelas quais se rege o matrimonio e as suas propriedades essenciais.3. Por que alguns afirmam que o matrimonio e uma invencao dos homens?O carater sagrado do matrimonio e reconhecido em todas as culturas, porem nos ultimos tempos se difundiu uma visao do matrimonio sem referencia a Deus, como se fosse uma questao de leis civis ou um assunto privado entre um homem e uma mulher. Isto e dito pelos que nao conhecem nem amam a Deus, e pensam que a religiao nao deve ter influencia em suas vidas.4. Como estes erros exercem influencia sobre o matrimonio na sociedade?A causa deste erros e que as pessoas se afastam de Deus. Quando isto ocorre e dificil reconhecer a dignidade do matrimonio, e facilmente se cai na pratica da infidelidade, o divorcio, o "amor livre" e outras unioes ilicitas ou irregulares. Tambem o amor matrimonial frequentemente resulta profanado pelo egoismo, o materialismo e a anti-concepcao.5. Esta conducta influencia na sociedade civil?O afastamento pessoal de Deus e a ignorancia da doutrina de Jesus Cristo influencia na ruptura da grande quantidade de familias e constitui uma das causas mais claras da decadencia civil e moral de toda a sociedade.Catecismo da Familia e do MatrimonioPadres Fernando Castro e Jaime Molina O que e diabeteBatizada pelos medicos de diabetes mellitus, a doenca ocorre quando ha um aumento do acucar no sangue. Dependendo dos motivos desse disparo, pode ser de dois tipos: No tipo 1 as celulas do pancreas que fabricam insulina, o
hormonio que ajuda a glicose a entrar nas celulas, simplesmente foram destruidas. Ja no tipo 2 ou a producao dela nao e suficiente ou as celulas simplesmente nao conseguem aproveita-la da forma correta - a chamada resistencia a insulina.Nos dois casos, o excesso de glicose em circulacao desencadeia varias complicacoes que, se nao forem controladas, podem levar a morte.O diabete e um dos problemas mais graves de saude publica, pois responde por 40% das mortes por doencas cardiovasculares - a primeira causa de morte no mundo. No Brasil ele atinge cerca de 10% das pessoas entre 30 e 69 anos. Mas apenas metade delas sabem que sao portadoras do disturbio.De onde vem o nome? O termo diabetes foi cunhado la pelo ano 70, na Grecia antiga, quando Areteu da Capadocia descreveu a doenca pela primeira vez. Ele comparou o funcionamento do organismo desses pacientes a um sifao, o significado da palavra grega: comiam e bebiam muito, mas toda a energia que entrava pela boca ia embora literalmente pelo ralo com o excesso de urina. Ja mellitus foi incorporado bem mais tarde. Em 1670 o medico ingles Thomas Willis provou a urina de individuos que apresentavam sintomas parecidos e descobriu que ela era muito doce. Quase dois seculos depois, em 1815, o quimico frances M. Chevreul demonstrou que o acucar dos diabeticos era glicose. Dai os medicos comecaram a experimentar a urina de quem tinha suspeitas da doenca. Ela foi batizada entao de diabetes acucarada ou diabetes mellitus, palavra de origem latina que quer dizer mel ou adocicado. TRATAMENTOQuem recebe um diagnostico de diabete deve mudar radicalmente certos habitos. E por toda a vida, pois a doenca nao tem cura. Somente um equilibrio perfeito entre dieta, exercicios e medicacao consegue manter as taxas de glicose no lugar certo e evitar as temidas complicacoes.Para os pacientes que padecem do tipo 1, nao ha saida: essa gente vai depender do hormonio sintetico a vida inteira. Por enquanto, o tratamento padrao e com a insulina injetavel. Outras formas de aplicacao, como as bombinhas de inalacao, patches e ate mesmo comprimidos ainda estao em estudos. Para que o controle seja perfeito, e preciso usar tanto uma insulina de acao lenta, que controla a glicemia de jejum (inclusive durante a madrugada), quanto uma de acao rapida ou ultra-rapida antes das refeicoes. Os tipos mais atuais sao as chamadas de acao prolongada, que duram em torno de 24 horas e tentam imitar o funcionamento da insulina basal ideal. A dose certa vai depender do tipo de refeicao e da atividade fisica do paciente. Qualquer erro, pode produzir picos de hiper ou de hipoglicemia.Ja as vitimas do tipo 2 normalmente produzem insulina e a grande maioria continua produzindo pelo resto da vida. Calcula-se que somente 25% delas precisarao das doses extras. Por isso, normalmente o inicio do tratamento e feito a base de dieta e exercicios. Se necessario, o medico receita antidiabeticos orais, comprimidos que aumentam a secrecao de insulina ou diminuem a resistencia a acao dela. A AJUDA DO CARDAPIONao ha remedio ou insulina que funcione sem um rigido
controle da alimentacao. O que vai ao prato interfere diretamente na doenca - para bem e para mal. Ha alimentos que decididamente deverao ser evitados. Aqui, os viloes sao os carboidratos que, quando quebrados, se transformam na temida glicose. E esse grupo de alimentos nao e nada desprezivel: engloba cereais, massas, leite e derivados, legumes, frutas, doces, sucos, refrigerantes. A boa noticia e que ha uma forma de calcular o consumo deles para deixar a vida mais facil e apetitosa. O chamado metodo da contagem dos carboidratos ensina a fazer combinacoes que garantem mais liberdade a mesa. Por outro lado, a Ciencia nao para de descobrir novidades no cardapio que dao uma verdadeira forca a esses pacientes. E o caso das fibras, por exemplo, que se mostraram capazes de reduzir a glicemia.Atualmente quem esta na mira de medicos e pacientes e o chamado indice glicemico dos alimentos. Isso porque descobriu-se que tao importante quanto saber quais alimentos viram glicose e conhecer com que velocidade eles liberam o acucar no organismo. O IG indica esse impacto. Mas como esse indice e influenciado por muitos fatores, a saida ainda e combinar essa informacao com outros metodos, como a propria contagem de carboidratos e ate mesmo a substituicao de alguns deles. Mas atencao: so o medico podera orientar as escolhas de cada paciente.O PAPEL DOS EXERCICIOSA atividade fisica e outro item que nao pode faltar de jeito nenhum na rotina do diabetico. Os exercicios garantem beneficios em dose dupla: por um lado estimulam a insulina a trabalhar melhor. Por outro, a malhacao exige mais combustivel do organismo - ou seja, glicose - e derruba ainda mais suas taxas no sangue. O ideal e apostar nos exercicios aerobicos, como caminhadas, natacao ou corrida, que diminuem a resistencia a insulina. O treinamento de forca tambem da la a sua contribuicao - afinal, ele consome energia, reduzindo o acucar em circulacao. Mas o paciente so pode partir para os treinos depois de uma avaliacao completa do medico. Inclusive porque isso vai determinar o quanto de insulina, se for o caso, ele precisara usar.
Confira a lista dos livros mais lidos do mes de abril de 2011. Abaixo os titulos divididos por categoria!FiccaoO Pequeno PrincipeQuerido JohnDiario de uma paixaoA CabanaA Ultima musicaNao-ficcaoGuia politicamente incorreto da historia do Brasil18221808Comer, Rezar, Amar50 anos a MilAutoajudaAgape (resumo do livro Agape)Deixe os homens a seus pesPor que os homens amam as mulheres poderosas?O Monge e o ExecutivoOs segredos da mente milionaria As bolsas foram revestidas com filtro de papel.Indisponivel. Somente encomendas. Africano em gesso. Disponivel. R$ 35,00 R$ 40,00Disponivel Elefante em gesso.Disponivel. R$ 35,00Encomendas em outras cores ou tecnica. Maria Faceira em gesso.Indisponivel.Somente encomenda. Vaquinhas em gesso. Indisponivel. Somente encomendas. :. Valeu , exaltasamba *---------* Por voce, Eu Grito, Pulo ...Se for preciso ate Choro'Mais saiba de uma coisa Eu sempre te Amarei !GALO EU TE AMO ! ' nossa to triste paakas , a FOHP foi cancelada , porq tinha outras festas no mesmo dia , e este mes nn ten como fazer mais . fiqei muuito triste porq tipo eeu tava tooda animada , mais num deu certo ne ??! - uun dia a gnt faz ;. (: ' a uma amiga , a uma irma . un pedaco da mh vida , a ajuda de todas as dificuldades , o ombro amigo , a pessoa qe smp me fez ben , qe compartilhou os melhores sorrisos , mais me ajudou cm as piores dor , qe smp esteve disposta a me ajudar , qe sabe me entendeer cmo ninguem , a unica no mundo qe sabe tuudo sobre min , eeu nn sei cmo dizer o qto vooc e importante pra min , mais pode acreditar , vooc e a Base na mh vida , & sen vooc eu nada sou . *----------* . tee amoo mtmtmtmtmtmt amiga . <3 || Amizadee e tuudo Coloque musica no seu Orkut: Musica no Orkut - OFICIAL Dia 1: Uma foto sua com 15 anosDia 2: Uma foto do seu momento preferido da HistoriaDia 3: Uma foto da sua cantora/cantor preferidoDia 4: Uma foto que represente seu maior defeitoDia 5: Uma foto da sua estacao preferidaDia 6: Uma foto que te da saudadeDia 7: Uma foto de um sonhoDia 8: A foto de algo que voce gostaria de estar fazendo agoraDia 9: A foto de alguem que marcou a sua vidaDia 10: Uma foto antiga da sua familiaDia 11: Uma foto de algo que lembre seu Ensino FundamentalDia 12: Uma foto que define sua faculdade, ou a que quer fazerDia 13: Um foto da sua profissaoDia 14: A figura de um sonho de consumoDia 15: A foto de um irmao/irma de almaDia 16: Uma foto de quem te ensinou muitos valoresDia 17: A foto que represente um medoDia 18: Uma foto de um vicioDia 19: Uma foto que defina sua maior qualidadeDia 20: Uma foto que represente um arrependimentoDia 21: A foto de uma das maiores loucuras que voce ja fezDia 22: A foto de quem voce quer passar a vida inteira juntoDia 23: Uma foto de alguma loucura de amor que voce fariaDia 24: A figura que represente algum
presente que voce gostaria de ganharDia 25: Uma foto de quem te faca rirDia 26: Foto de um presente que voce nunca gostaria de ganharDia 27: A foto de um programa de TV ou Filme que voce gostaria de participarDia 28: A foto de um livro que voce amaDia 29: Uma figura que represente um hobbyDia 30: Uma foto que fale muito sobre voceDia 31: A foto da sua melhor idadeDia 32: Uma foto que represente o ano atualDia 33: A foto de algo/alguem que fez valer seu ano passadoDia 34: Uma foto que represente seu pedido para o atual anoDia 35: Alguma habilidade, representada em fotoDia 36: A foto de algo que gostaria de aprenderDia 37: Uma foto de algo que tenha dificuldade em fazerDia 38: Uma foto de um idoloDia 39: Uma foto sua, que voce tenha vergonhaDia 40: Uma foto de alguma celebridade que voce escolheria como futuro marido/esposaDia 41: A foto de um carro que gostaria de terDia 42: Uma foto que represente sua musica preferidaDia 43: Alguma figura que represente algo que voce nunca fariaDia 44: Uma foto de sua comida preferidaDia 45: Uma foto do seu jogo preferidoDia 46: Alguma foto de onde voce gostaria de morarDia 47: Uma foto de alguem com que voce trocaria de vida, pra sempreDia 48: Uma foto que represente algo que gostaria de cortar na sua vidaDia 49: A foto de algo que nunca poderia viver semDia 50: Uma foto de alguem por quem voce arriscaria sua vida
o meu dia sem voc ta tao vazioo . ~ descobri um novo amor , qe me faz feliz me faz melhor , me faz tao bem *-----------------------* ' muitas novidades , muita coisa acontecendo .. ' domingo , eu odeio os domingos , sabe o ultimo dia de curticao e depois vem a segunda , e hoj em especial , eu odeio mais ainda , tive uma noticia pessima , e eu nao reagi muito bem a essa noticia e acabei fazendo besteira , ou melhor falando , eu tenho um pessimo defeito , faco as coisas por impulso e na hora da raiva falo besteira , e hoj eu briguei cm uma das pessoas mais importantes em mh vida , isso ta doendo muito ... - ME DESCULPA , POR FAVOR ... ' ME DESCULPA MH PITUQUINHA *----------*voc diz qe ja passou , mais como eu disse eu te conheco bem & sen qe nao foi de coracao .. [...]Eu posso te perdoar, eu posso dizer que esta tudo bem, posso ate sorrir mas acredite eu nao vou esquecer. Demorei muito para entender que a vida e assim, as pessoas ficam o tempo que precisam ficar, cruzam o nosso caminho no exato momento que tem que cruzar e depois seguem o caminho delas ..... Entender e bem diferente de aceitar, eu entendo mas confesso que ainda hoje e muito dificil aceitar que e assim ..... Nos nao temos consciencia do impacto que causamos na vida dos outros, a importancia que temos na construcao da historia da historia da outra pessoa, seja por uma convivencia de anos ou de dias isso nao importa. Uma dos segredos que me fizeram chegar onde eu cheguei, alem da minha familia, e uma meia duzia de pessoas que cruzaram o meu caminho e momentos cruciais, e foram fundamentais na composicao da minha historia, para algumas delas eu tive a oportunidade de dizer isso, para outras nao. Algumas dessas pessoas eu nunca mais vi, outras eu mantenho contato, mas por forca das circunstancias nao com a mesma frequencia que eu gostaria. Elas sempre serao especiais, a amizade que eu tenho por essas pessoas, o carinho a gratidao nunca vao mudar, mas o momento passou e nunca e a mesma coisa. Eu estou escrevendo esse texto porque hoje eu me despedi de uma dessas pessoas, e como as outras ela sempre tera um lugar muito especial no meu coracao, a amizade nunca vai acabar mas um novo momento comeca nas nossas vidas, como com os outros a amizade continua, mas nao com a mesma frequencia nem com a mesma intensidade que eu gostaria. Nos ultimos anos eu passei por uma fase de reencontro comigo mesmo, de re descoberta dos meu limites, da descoberta de eu nao tenho limites e esse amigo esteve do meu lado durante toda essa caminhada de re encontro comigo mesmo, ele foi das poucas pessoas que se interessaram em conhecer uma parte da minha historia que as pessoas com que eu convivo no dia a dia hoje nao conhecem, ele se interessou em
me conhecer de verdade, e me compreender. Quando agente cresce, agente percebe que o mundo num modo geral e hipocrita, as pessoas batem na suas costas fingem que nao, mas na realidade a maioria delas so enxerga as diferencas, as Limitacoes, limitacoes que na realidade sao relativas, ele entendeu o recado como poucos e percebeu que essas Limitacoes na realidade nao existem, o que existe e um ritmo proprio, o meu ritmo e desde que eu respeito esse ritmo eu posso fazer qualquer coisa. Eu aprendi demais com esse cara, evolui tecnicamente como engenheiro porque convivi com ele alguns outros que tecnicamente sao privilegiados. Como profissional eu me espelho naqueles com quem eu trabalhei e aprendi a admirar ao longo do tempo, se hoje eu falo ingles foi porque eu vi esse cara falando e pensei e assim que eu quero falar, ele foi a primeira pessoa que me mostrou que o importante nao e ficar preocupado Present Perfect, ou com o Fresal Verb, o importante e falar, entender e ser entendido, mas o aprendizado maior nao foi tecnico foi pessoal, nos ultimos anos eu vivi alguns dos momentos mais incriveis da minha vida, eu cresci, eu ganhei o mundo e foi esse cara que me apresentou o mundo ........ que ampliou os meu limites, quee me fez perceber que eu podia ir muito mais longe bastava eu querer, e eu quis, eu quero ...... Apesar de estar sentindo aquele vazio que sempre sinto quando uma fase da minha vida acaba, eu fico feliz por ele porque eu tenho certeza que ele fez a coisa certa, a vida tem que ser vivida de sonhos, sonhados e vividos...... E eu tenho a certeza que ele vai ser muito feliz nesse novo caminho que ele escolheu ...... A mim so resta desejar a ele toda a sorte do mundo e agradecer...... Muito Obrigado Amauri! Valeu !
Ter estado em Las Vegas foi como sonhar acordado em uma intensidade jamais antes sonhada durante uma semana seguida, por que Las Vegas e o lugar onde os sonhos se realizam, independente de cor, religiao, poder aquisitivo.Em qual outro lugar do mundo voce pode ir de Paris a Nova York em apenas alguns minutos, e entao dar uma esticadinha ate o Egito, o Oriente Medio e depois visitar um castelo Medieval, a tarde passear de gondola nos canais de Veneza, e em poucos passos visitar Roma antiga e o Palacio de Cesar, e fechar a noite dando uma passadinha na vila de Bellagio, em qual outro lugar e possivel conhecer um navio pirata, ver um vulcao entrar em erupcao e logo depois participar de um baile de carnaval, so em Las Vegas onde os sonhos acontecem sejam eles quais forem.Eu tambem realizei alguns sonho, o sonho de estar nesse lugar onde tudo acontece, ou onde tudo pode acontecer, tive a chance de viver uma das experiencias mais inesqueciveis da minha vida estar dentro do Grand Canyon e e ver com meus proprios olhos a grandiosidade daquele lugar, visto de baixo e visto do algo, vi algumas das paisagens mais bonitas que existem na terra, vi espetaculos maravilhosos, com uma grandiosidade absurda.Passei a respeitar e admirar o povo americano, ninguem e perfeito, nem eles, mas eu prefiro exaltar as qualidades daquele povo ao inves dos defeitos. Essa e minha segunda vez nos EUA, e mais uma vez eu fui muito bem tratado, com a dignidade e o respeito que todas as pessoas deveriam ser tratadas em qualquer parte do mundo, mais uma vez tive uma aula do significado da palavra acessibilidade e essa aula merece um post especial que eu vou fazer para voce em breve.Mais existe um problema ..... um dia o sonho acaba, voce volta para casa e descobre que era uma ilusao, uma fantasia, um oasis no deserto que talvez nunca tenha passado de uma grande miragem, que passou a existir apenas dentro das minhas lembrancas e principalmente dentro do meu coracao.Wander Almeida de Sousa 03/08/2013 Pessoas do Brasil, como eu disse em inumeros outros posts, o nosso limite e o limite dos nossos sonhos, a capacidade que temos de sonhar, e eu na qualidade de sonhador inveterado comeco a sonhar novamente .... Um novo sonho, um novo lugar, uma nova historia para contar, quem sabe a mais fabulosa de todas as historias, afinal de contas tudo e fabuloso na fabulosa Las Vegas, que evidentemente se tornara ainda mais fabulosa com a minha presenca.E e claro, como sempre voces vem comigo, no meu coracao atraves de um novo Blog, cheio de novidades .... aguardem .... !Coming Soon, June 2013Wander Almeida de Sousa 19/05/2013 Mais um ano se passou e mais uma vez, gracas a Deus, eu comeco esse texto dizendo que eu tenho muito a agradecer.Maturidade, essa e a palavra que sempre me vinha a cabeca quando eu pensava em 33 anos, 33 anos de idade e algo forte, Jesus foi crucificado aos 33, maturidade significa para mim .... aprender
a viver, e olha para tras e enxergar os erros e os acertos com a mesma naturalidade tendo a certeza que no final das contas o saldo e positivo.Maturidade e conseguir enxergar coisas positivas em situacoes adversas, e ter a certeza de que, se foi preciso uma adversidade para que aquele coisa positiva aflorasse, entao a adversidade foi valida.Essa questao toda e muito clara no meu momento profissional onde ao mesmo tempo em que nos, (Quando digo nos e por que nesse momento estou me referindo a uma equipe, a equipe com quem eu trabalho), passamos por um momento tao adverso, eu poucas vezes me senti tao amparado profissionalmente, devo isso a equipe que trabalha comigo e principalmente a uma pessoa que comanda esse equipe.E interessante enxergar como o tempo vai nos mudando e nos moldando, como aquela verdade absoluta se dissolve no tempo .... e que o nosso querido Einstein tinha razao quando disse que tudo e relativo. Percebemos que durante quase toda a nossa existencias, nao somos o piloto e sim o carona de um carro que segue seu curso, e no maximo damos alguns palpites.Quando eu criei esse blog o Blogger me fez uma pergunta, Quem sou?, e depois de muito pensar sobre isso respondi, A Cada dia procuro saber e a cada dia descubro que nao tenho a menor ideia de quem sou, e que isso seja sempre verdade, porque nos so saberiamos quem somos se soubessemos o que vem depois, se a nossa historia estivesse completa, porque nos na realidade somos a nossa historia .... a nossa experiencia de vida, por isso na realidade essa pergunta deixa de ter sentido, pois a pergunta correta seria Quem estou?, essa e a unica pergunta que podemos responder, quem estamos sendo, ate aquele momento.Pessoalmente estou num momento muito tranquilo, muito feliz comigo mesmo, acho que estou no caminho certo, eu so nao tenho muita certeza de onde esse caminho vai me levar, mas nao faz mau, ele ja me levou a tantos lugares maravilhosos, lugares que nunca nem tinha sonhado em conhecer e estou prestes a sonhar uma novo sonho, mais um presente que vida que a vida esta me dando.O que mais eu posso querer, na qualidade ser humano e claro que eu desejo muitas coisas, e tem que ser assim o ser humano e movido a desafios, e proximo e sempre o maior, o mais importante, porque e o proximo, todos os outros ficaram no passado, mais uma vez parafraseando meu amigo Heinz que me disso isso em uma conversa que tivemos no ano passado. Eu achei tao forte essa ideia que roubei para mim.Mas enfim, desejo coisas porque e isso que move o ser humano para frente, mas a grande realidade e que eu abro mais uma ano de vida agradecendo por tudo que eu ja vivi, e pedindo saude para continuar minha caminhada.Wander Almeida de Sousa 02/06/2013