Amorde mae realmente nao tem limites. Eu e que nao conseguiria carregar 300 filhosnas costas. E olha que ela corria pra caramba com a carga toda. Mais uma linda flor encontrada no quintal.Ultimamente so tenho encontrado tempo para fotografar no quintal. Mas naodesisti nao. Logo as coisas vao mudar drasticamente e o mundo sera meu quintal. Um passeio ao zoo rende muitas fotoslegais para todos, mas poucos acham animais (nesse caso insetos) como eu. Issopor que enquanto todos procuram os leoes e as girafas, eu procuro seresdiminutos, mas tao belos como os grandoes. E abrincadeira continua. Mas a cada dia mais seria. Ja nem parece maisbrincadeira. Muito bom. Esta foto foi tirada no club de modelismo dentro da Base aerea naval de Sao Pedro da Aldeia.Entrada perto da policia rodoviaria em frente a lagoa todos os sabados e domingo com o documento RG original para a liberacao da entrada restrita. Tucano 80Envergadura: 90cmComrimento: 81cmPeso: 900gmMotor: EletricoBateria lipo 11,1v 3S 10C AUTOMODELOS OFF-ROAD http://lista.mercadolivre.com.br/_CustId_62918413 http://knkhobby.comhttp://www.hobbydelivery.com.br http://knkhobby.com/loja/index.phphttp://www.aeromodelli.com.br/?m=491http://www.radiocontrolemodelismo.com.br/http://www.conesulmodelismo.com.br/index.htmhttp://www.gabhobby.com.br/http://www.directhobby.com.br/http://www.epmodelismo.com.br/http://www.fabmodelismo.com.br/http://www.riohobby.com.br/http://www.hobbydelivery.com.br/http://knkhobby.com/loja/http://www.speedhobby.net.br/http://www.autohobby.com.br/http://www.planetahobby.com.br/http://www.bigfield.com.br/http://www.salleshobby.com.br/http://www.hobbywaymodelismo.com.br/http://www.hobbyville.com.br/ Enquanto a criatividade nao aparece para criar novos textos, estarei trazendo uma serie de publicacoes de sites estrangeiros, mostrando o que ha de novo no bodybuildg mundial. Deste modo, apresento a primeira parte da serie Os 7 Pecados da Musculacao, comecando com uma dos maiores inimigos dos puxadores de ferro: o stress.O texto foi alterado em algumas partes, mas nao modificado em seu conteudo original, nem retirado qualquer informacao ou dica. O motivo e esclarecer o que o autor esta propondo, descartando girias estrangeiras e partes que nao tem haver com a musculacao, alimentacao e ritmo de vida.Autor: Mitchell Graves Fonte com texto original: MuscleandstrengthEstresse: Uma armadilha na construcao dos musculos.Raiva sempre foi o calcanhar de Aquiles para muitas pessoas. Eles ficam com raiva e perdem a calma. Tenho certeza que voce ja viu episodio de agressividade na academia.Eu tenho um lema que levo a serio, enquanto treino. "Nunca traga o que esta fora do ginasio, no ginasio". E um ajuste de atitude. Tenho certeza que voce ja se sentiu assim. Voce tem uma briga com a namorada ou namorado justo antes de um treino. Entao, quando voce chega no ginasio, voce nao pode colocar sua mente dentro do que tem de fazer naquele momento.Altos niveis de estresse podem ser perigosos quando voce esta na academia, porque sua mente esta em outro lugar e voce pode cometer um erro. Recentemente, deixei cair um peso no meu pe, quebrando-o quando saia de um exercicio, porque eu era descuidado. Quando voce esta treinando e como qualquer outro esporte. Sua cabeca tem que estar no jogo, ou pode perde-la.A outra razao para que voce mantenha os niveis baixos de estresse e o hormonio catabolico chamado cortisol. Cortisol, como todos os outros hormonios em seu corpo, tem uma funcao. A sua funcao e de bloquear a resposta a dor. Sua outra funcao e catabolizar o tecido do musculo para gerar energia - e nao e o que queremos, se queremos construir musculos.Entao, voce precisa tomar todas as medidas possiveis para minimizar esse hormonio, especialmente em seus dias de treino. Seu corpo