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da Globo, registrou a pior audiencia da historia do Globo Esporte, 6 pontos de audiencia. Diz agora, idiota, que vc salvou este programa", escreveu, aparentemente satisfeito com o baixo Ibope de Leifert no programa esportivo diario da Globo."Televisao e plural. Todos ganham e perdem tolinho. Na minha epoca de Band, 2.004, nossa equipe de 6 pessoas, so dava 6 pontos de audiencia no intervalo. E mesmo durante as eleicoes", gabou-se o polemico jornalista.Nao contente em tripudiar de Leifert pelo mau resultado na audiencia do Globo Esporte, Kajuru resolveu tambem cobra-lo por desempenho no programa "The Voice Brasil", do qual Leifert sera apresentador e que sequer estreou na grade da Globo. Sobrou ate para o ex-jogador e comentarista, Caio Ribeiro."Quero ver o the Voice! Domingo, qual sera sua audiencia...Lembrando nesse novo programa tera Claudia Leitte, Lulu Santos, Carlinhos Brow, Jerry Adriani e um monte de chamada. Voce nessa, e o quinto, ou dos esquintos. Seus proprios da Globo, me dizem que ele e insuportavel e se acha. So Caio Ribeiro, merda mor, Rei da sabujice, lhe defende".
elevacao da energia. Pesquisas provam que apenas duas bananas fornecem energia suficiente para um treino de 90 minutos extenuantes. Nao e a toa que a banana e a fruta numero um dos maiores atletas do mundo. Mas energia nao e a unica forma de uma banana poder nos ajudar a manter a forma. Pode tambem nos ajudar a curar ou prevenir um grande numero de doencas.Tornando-se uma obrigacao adicionar a banana a nossa dieta diaria.Depressao: De acordo com recente pesquisa realizada pela MIND, entre pessoas que sofrem de depressao, as pessoas se sentiam melhores apos ter comido uma banana. Isto porque a banana contem triptofano, um tipo de proteina que o corpo converte em seratonina, reconhecida por relaxar, melhorar o seu humor e, geralmente, fazem voce se sentir mais feliz. TPM Esqueca as pilulas - coma uma banana. A vitamina B6 regula os niveis de glicose no sangue, que podem afetar seu humor. Anemia: contendo muito ferro, bananas estimulam a producao de hemoglobina no sangue e ajudam nos casos de anemia. Pressao Arterial: Este fruto tropical e muito rico em potassio, mas reduzido em sodio, tornando-a perfeita para combater a pressao alta. Tanto e assim, que a Food and Drug Administration nos Estados Unidos, permitiu que a industria da banana oficialmente informasse ao publico, que ao comer essa fruta,ela podera reduzir o risco de pressao alta e infarto.Cerebro: 200 estudantes da escola Twickenham na Inglaterra, tiveram ajuda nos exames este ano, comendo bananas no cafe da manha, lanche e almoco em uma tentativa de elevar sua capacidade mental. A pesquisa mostrou que o elevado teor de potassio na banana, pode ajudar a aprendizagem, tornando os alunos mais alertas. Constipacao: com elevado teor de fibra, incluir bananas na dieta pode ajudar a normalizar as funcoes intestinais, ajudando a superar o problema sem recorrer a laxantes. Ressaca: uma das formas mais rapidas de curar uma ressaca e fazer uma vitamina de banana, adocado com mel .. A banana acalma o estomago e, com a ajuda do mel aumenta os niveis de acucar no sangue, enquanto o leite suaviza e reidrata o sistema. Azia: elas tem efeito antiacido natural no organismo, por isso, se voce sofre de azia, experimente comer uma banana para aliviar. Enjoo matinal: comer uma banana entre as refeicoes ajuda a manter os niveis de acucar no sangue elevado e evita as nauseas. Picadas de mosquito: antes do creme para picada de inseto, experimente esfregar a zona afectada com a parte interna da casca da banana. Muitas pessoas acham excelentes para reduzir o inchaco e a irritacao. Nervos: Bananas sao ricas em vitaminas do complexo B que ajuda a acalmar o sistema nervoso.Excesso de peso e no trabalho? Estudos do Instituto de Psicologia na Austria mostram que a pressao no trabalho leva a excessiva ingestao de alimentos como chocolate e biscoitos. Estudando 5000 pacientes em hospitais, pesquisadores concluiram que os mais obesos eram os que mais sofriam de pressao alta e ataques de ansiedade. O relatorio desse estudo, concluiu que: para evitar que comamos biscoitos e doces qdo estamos ansiosos,entao e necessario
que se coma alimentos ricos em carboidratos a cada duas horas para manter niveis estaveis de acucar no sangue,e e ai que entra a nossa querida banana. Ulceras: A banana e usada na dieta diaria contra desordens intestinais pela sua textura macia e suavidade. E a unica fruta crua que pode ser comida sem desgaste em casos de ulcera cronica. Tambem neutraliza a acidez e reduz a irritacao, protegendo as paredes do estomago. Controle de temperatura: Muitas culturas veem a banana como fruta 'refrescante', que pode reduzir tanto a temperatura fisica como emocional de mulheres gravidas. Na Tailandia, por exemplo, as gravidas comem bananas para os bebes nascerem com temperatura baixa. Seasonal Affective Disorder (SAD): a banana auxilia os que sofrem SAD, porque contem a vitamina B6 e Triptofano, que nos acalma e nos faz ficar bem humorados. Fumar e Uso do Tabaco: As bananas podem ajudar as pessoas que tentam deixar de fumar.Vitaminas - A, B6 e B12, assim como o potassio e magnesio, ajudam o corpo a recuperar dos efeitos da retirada da nicotina. Stress: O potassio e um mineral vital, que ajuda a normalizar os batimentos cardiacos, levando oxigenio ao cerebro e regula o equilibrio de agua no corpo. Quando estamos estressados, nossa taxa metabolica se eleva, reduzindo os niveis de potassio que podem ser reequilibrado com a ajuda da banana,que e rica em potassio. Enfarto: de acordo com pesquisa publicado no New England Journal of Medicine, comer bananas como parte de uma dieta regular, pode reduzir o risco de morte por enfarto em ate 40%! Verrugas: os interessados em alternativas naturais juram que se quiser eliminar verrugas, pegar um pedaco de casca de banana e coloca-lo sobre a verruga, com o lado amarelo para fora. Segure cuidadosamente a casca no local com esparadrapo!Assim, a banana e um remedio natural para muitos males. Quando voce compara-lo com uma maca, tem quatro vezes mais proteinas, duas vezes mais carboidratos, tres vezes mais fosforo, cinco vezes mais vitamina A e ferro e o dobro das outras vitaminas e minerais. Tambem e rica em potassio e e um dos alimentos mais valiosos p'ra nossa saude. Entao talvez seja hora de mudar essa frase em ingles,tao conhecida: 1 apple a day,keep the doctor away, e que nos traduzindo deveriamos usar: "Uma banana por dia mantem o dr sem freguesia!" PASSE PARA OS AMIGOS PS: Bananas devem ser a razao pela qual os macacos sao tao felizes o tempo todo! Vou acrescentar uma dica aqui; quer um brilho rapido nos sapatos? Pegue a parte de DENTRO da casca da banana e esfregue diretamente sobre o sapato ...passe apos, um pano seco. Fruto incrivel!
baba Giovana.Leia maisCaes passam uma semana esperando por dono mortoCom doenca rara, menina vira exemplo de milhoes no FacebookEles (o menino e a baba) comecaram a gritar quando os caes partiram para cima deles. Giovana e o menino nao sairam correndo, eles tentaram enxotar os cachorros, mas nao adiantou", contou Leandro Carreira Destro, de 32 anos, inspetor da Guarda Civil Muncipal.Sultao nao fugiu dos caes, maiores que ele, e ficou rangendo os dentes. Evitou que Riquelme e Giovana ficassem machucados, mas acabou ele mesmo saindo ferido da historia.Ele foi ferido na orelha, saiu muito sangue. Apenas um cachorro era do tamanho de Sultao, os outros dois eram bem maiores, disse o inspetor.A raca dos tres caes ainda nao foi identificada, mas seus donos foram notificados e terao que responder por omissao na guarda de animais.
Mexendoso um dedo, sobrevivente do AVC chega ao pos-doutoradoLuciana Scotti ficou muda e tetraplegica por causa da doenca mas diz nao ter parado no tempo. Ser forte foi minha unica opcao Fernanda Aranda , iG Sao Paulo | 16/11/2012 06:00:00 Aos 22 anos, Luciana Scotti sobreviveu a doenca que mais mata as mulheres no Pais. Nao entrou para os 49 mil casos de mortes femininas anuais por acidente vascular cerebral (AVC), mas aos 40 faz parte dos 400 mil brasileiros que todos os anos passam a carregar as sequelas fisicas e psicologicas deste problema de saude. Ao abrir os olhos no hospital em Sao Paulo apos tres meses de inconsciencia Luciana estava muda, sem os movimentos de bracos e pernas e com dificuldade para engolir e respirar. Estava tambem mergulhada na angustia de nao poder falar sobre o que fazer com a promissora carreira de farmaceutica, com o namoro recem comecado e com os planos de conhecer o mundo so com uma mochila nas costas. Luciana Scotti, aos 40 anos, chegou ao pos-doutorado depois de vencer as sequelas do AVC. Foto: Paulo Rossi/Fotoarena1/8Siba mais sobre o AVC Com o movimento que restou apenas no dedo medio da mao esquerda, ela que era a mais bonita da turma da USP, diziam os colegas descobriu que palavra escrita pode ser gritada, chorada ou sussurrada. Escreveu em 1997, com todas estas entonacoes que cabem nas letras, o livro Sem asas ao amanhecer (Ed. Nome da Rosa). A publicacao chega em 2012 na 11a edicao, dezoito anos depois do AVC de Luciana. O titulo, reconhece a autora, perdeu um pouco do sentido: com o mesmo dedo medio que desabafou a revolta e a superacao em letras, Luciana Scotti voou longe. Doenca sem cura: Karine Barcelos diz viver sem contar o tempo Aprendeu a escrever em ingles, espanhol e italiano. Em 2002, terminou o mestrado na USP, seis anos depois concluiu o doutorado e virou referencia nacional em modelagem molecular (tecnica usada na biologia e no tratamnto de doencas). Ha cinco anos, terminou o pos-doutorado na Universidade Federal da Paraiba, Estado onde mora. So este ano, o mesmo dedo assinou 10 producoes bibliograficas. Ela da aulas, e revisora cientifica e elabora palestras virtuais. A fisioterapia e a ginastica intensa tambem renderam maior sustentacao do dorso, melhor mobilidade no braco esquerdo, controle do folego e "gas" na autoestima. Pela internet, Luciana Scotti conheceu amores, desmanchou namoros e noivados, fez amigos, escreveu sobre saudades. A piscina, a praia e a cervejinha eventual tomada de canudo sao os hobbies preferidos, alem da leitura, do cinema e da musica. Unico caminho O AVC precoce que cruzou e moldou o caminho da farmaceutica responde por um em cada dez casos no Pais, segundo estudo inedito da rede Brasil AVC. Em mulheres com menos de 30 anos, amistura entre cigarro e pilula anticoncepcional e o fator mais associado a doenca. Estamos muito preocupados com a antecipacao dos AVCs nas pacientes, um fenomeno mundial, alerta a neurologista da Rede Brasil, Scheila Ouriques. As jovens estao mais obesas, mais hipertensas, mais estressadas, e tudo isso
e gatilho para o AVC. Veja tambem: AVC avanca em mulheres jovens O Ministerio da Saude elegeu a doenca como problema cronico prioritario a ser combatido e quer fortalecer a rede com 200 hospitais para o atendimento de qualidade. Quando nao mata, o AVC incapacita sendo a causa mais recorrente nos servicos de reabilitacao publicos. Luciana Scotti, que fumava e tomava pilula aos 22 anos, e rapida ao responder como conseguiu transformar a doenca mais letal e incapacitante do mundo em um acidente no percurso, hoje repleto de realizacoes: Por pura falta de opcao, escreveu. Aprendi a ser forte, quando ser forte era a minha unica opcao. Aos 40 anos, Luciana nao esta entre os 49 mil mortos anuais por AVC e seu curriculo renega a informacao de que representa os 400 mil incapacitados pela doenca. Se fosse para escolher um grupo numerico mais representativo, a farmaceutica pode ser incluida entre os 10 mil profissionais com titulos de doutores no Pais. Leia abaixo trechos do bate-papo feito por email, em que Luciana Scotti avaliou a vida pos-AVC. As entonacoes de suas letras nao deixam duvida. Luciana e sobrevivente e nao vitima do acidente vascular cerebral. iG Saude: Como e a sua rotina? Como e despertada a curiosidade de uma pesquisadora? Luciana: Durmo tarde, 23h, 24h, 1h. Dependendo do trabalho, acordo cedo, 6h ou 7h. E ja coloco o biquini, aqui no predio tem um espaco legal para tomar sol. Esse solzinho da manha e uma DELICIA. Depois de uma hora de sol, tomo banho, vou para frente do computador e trabalho ate as 19h. Malho, faco alongamento por uma hora e volto para o computador. Mas nao tenho muita rotina. Tudo depende das necessidades e planos do dia. A curiosidade do pesquisador nasce na vontade de aprender mais sobre um fenomeno. APRENDI SER FORTE, quando SER FORTE ERA MINHA UNICA OPCAO.iG Saude: Voce da aulas e palestras. Como e este processo? Ficou com medo na primeira vez que fez essas coisas? Luciana: Com medo, nunca! Apenas nao acho legal fazer palestras sem a infraestrutura que necessito. Nessas horas minha mae me ajuda bastante e fala por mim. Mas o ideal e ter um data-show e computador. Assim, mostro slides. Antes redijo um texto e imprimo. Na medida em que mostro os slides, qualquer um vai lendo o texto, entende? iG Saude: Fazer pesquisa no Brasil nao e nada facil. Como decidiu seguir nessa area? Foi muito dificil? Paulo Rossi/Fotoarena Luciana aos 22 anos antes do AVC Luciana: Nao decidi, o destino decidiu por mim. Quando tive o AVC era recem-formada, trabalhava em uma multinacional e planejava mudar de pais. Veio o AVC e MUDOU TUDO. Depois de viver 3 anos em uma cama hospitalar, fiz mestrado em Cosmetologia. Ja no doutorado fui tendendo para a modelagem molecular. Hoje, com 5 anos de pos-doutorado em modelagem voltada para quimioterapia, posso dizer que AMO O QUE FACO. Usando estatistica e quimica, analiso a estrutura molecular. Quando estou trabalhando me sinto tao bem. GOSTO DE VER AS COISAS DANDO FRUTOS. iG Saude: E quando nao
esta trabalhando, o que gosta de fazer? Luciana: AMO O SOL. AMO TOMAR O SOLZINHO NO MEU PREDIO. Tambem e demais um CHURRASCO COM OS AMIGOS a beira da piscina ou passar o dia na praia com cervejinha e petiscos. AMO MUITO TUDO ISSO! iG Saude: Voce faz fisioterapia ainda? Como estao os seus movimentos? Luciana: Tento malhar todo dia uma hora. Tambem ensino alongamentos para as mocas que me ajudam, ou seja, montei uma miniclinica no meu quarto. Nao sei dizer sobre os meus movimentos. O IMPORTANTE E MANTER UM PONTO DE REFERENCIA. Se voce pensar que eu me comunicava piscando e hoje teclo num teclado normal, acho QUE ESTOU BEM. iG Saude: Li seu livro Sem asas ha muitos anos. Lembro que voce dizia sentir falta da palavra falada, mas tinha aprendido o peso e a importancia da palavra escrita. O que e escrever para voce? Luciana: A escrita e um poderoso meio de comunicacao. Serve como um desabafo sigiloso, nunca vai espalhar por ai os seus segredos iG Saude: A beleza tambem e uma constante na sua vida. No Sem asas lembro que voce passou por uns periodos de revolta com o corpo. Hoje esta em paz com o espelho? Luciana: Sim, ainda mais malhando e tomando sol. A revolta faz parte do processo de luto que vem com a deficiencia. Mas a aceitacao e a saida do luto. Muitos colegas, com curriculo e produtividade inferiores, prestam concurso e passam. Eu nem posso prestar concurso na faculdade, porque nao falo. Depois dizem q os deficientes fisicos nao tem emprego por serem poucos especializados. E eu???.iG Saude: De uns tempos para ca, a sexualidade e o prazer perderam um pouco do tabu (um pouco, porque ainda existe muito). Parte da sociedade entendeu que cadeira de rodas nao aniquila apetite sexual. Como voce lidou com isso? Luciana: Eu sou uma mulher, so que estou numa cadeira de rodas e, infelizmente, muda. Nao entendo porque eu deva ser diferente das outras mulheres. Essa pergunta e bem comum, como lido com o apetite sexual...Ue, como todo mundo. Mas por ser uma mulher madura e que ja sofreu muito, agora sou BEM seletiva. Sexo e prazer e pouco pra mim...nao interessa. iG Saude: O seu dedo medio da mao esquerda e a sua mente inquieta levaram voce para um patamar onde poucos brasileiros conseguem chegar. O que ainda quer alcancar? Luciana: Bom, apesar dos meus limites fisicos produzo bastante, e trabalhos de qualidade. So este ano ja publiquei 10 artigos cientificos, e tenho mais um outro aceito para publicacao.... Dentro da comunidade cientifica essas conquistas sao admiraveis, mesmo pra quem nao possui limites fisicos. Voce nao acha uma injustica social e uma burrice nao aproveitarem minha mao-de-obra especializada? Esse e meu sonho, ter um emprego na faculdade. Muitos colegas, com curriculo e produtividade inferiores, prestam concurso e passam. Eu nem posso prestar concurso na faculdade, porque nao falo. Depois dizem q os deficientes fisicos nao tem emprego por serem poucos especializados. E eu??????????????????? iG Saude: O que e mais limitador: piedade ou preconceito? Luciana:
Ao meu ver, o preconceito. A piedade nao limita, entendo e ate concordo. Voce nao tem do de quem tem sequelas de um AVC? Eu tenho, e humano. Mas me achar incapaz e pouco inteligente por ser deficiente fisica e comum. Isso e preconceito. iG Saude: O AVC e a doenca que mais mata no Brasil e a que mais incapacita. Como voce conseguiu transformar o AVC em um acidente de percurso? Luciana: POR PURA FALTA DE OPCAO. 'APRENDI SER FORTE, quando SER FORTE ERA MINHA UNICA OPCAO. Leia mais noticias de saude
No outro dia de manha Alice telefonou para sua mae e pediu a chave de sua antiga casa, curiosa sua mae perguntou para que ela queria entrar numa casa velha e abandonada, entao Alice a explicou o misterio das cartas e disse que provavelmente estariam la, sua mae logo se animou e disse coloca mais agua no feijao, pois eu to indo ai! Dando uma risada entao ela desligou o telefone.Passados exatamente 30 minutos dona Ana mae de Alice bateu na porta da casa de sua filha, Alice nem a convidou para entrar, as duas sairam afobadas como se fossem duas adolescentes coisa que ja nao eram ha muito tempo.Uma hora depois chegaram a sua antiga casa, um lugar que em algum momento foi aconchegante e encantador, mas que agora o sobrado de dois andares estava abandonado e sujo.Olhando para o quintal Alice comecou a se lembrar de sua infancia e logo se apressou em procurar no lugar que desconfiava estar.Atravessando o quintal existia uma especie de deposito com algumas caixas velhas, ela entao correu e quase tropecou num pedaco velho de madeira, rapidamente remexeu nas velhas caixas, as vezes espirrava e outra tossia, e sua mae ficou analisando de longe ansiosa para que a filha encontrasse logo as tao preciosas cartas.Alice olhou quase todas as caixas, porem havia uma caixinha amarelada bem no cantinho quase timida, entao Alice estendeu as maos com um chinelo preparada para as baratas que sairam desesperadas como se o mundo estivesse desmoronando, o que na verdade faz sentido, pois aquela caixinha era o mundo delas.Dona Ana virou a cara morrendo de nojo e Alice gritava sacudindo a pequena caixa era uma mistura de risos com muito nojo uma verdadeira guerra contra aqueles asquerosos insetos corra mamae! Salve-se Alice gritava e ria, e sua mae respondia nao vou sem voce minha filha dona Ana agarrou a primeira coisa que pode e foi ajudar sua filha.Por fim em meio a toda aquela bagunca Alice avistou o tao valioso envelope laranja no fundo da caixa entao ela disse morram criaturas! Jogou a caixa no chao pegou o envelope e saiu correndo com sua mae, quando tudo ia bem olhou para o portao e viu varios ratos.Parecia que as baratas estavam chamando reforcos Alice olhou para o lado e disse a barata isso foi golpe baixo sua mae que nao brincava mais estava comecando a se assustar.Alice pegou a sua mae e saiu correndo pisando em barata e chutando ratazanas e muito feliz saiu daquele lugar, se um dia ela for voltar para procurar mais cartas vai chamar um dedetizador.Depois do susto Alice levou sua mae para casa e prometeu que nao iria voltar para aquele lugar antes de uma boa limpeza. Ola leitores, espero que estejam gostando da historia A Carta. Mas estou aqui para indicar um blog muito bom http://blogs.abril.com.br/jovemescritora e divirtam-se com as mais diversas historias de Nathalia Farina. Rio de Janeiro 25 de Outubro de 1985Ola Alice do futuro, bem era para ser apenas uma carta mais eu nao consegui colocar em uma carta so tudo
o que eu quero contar e tudo o que eu gostaria de saber, entao vou te contar como foi meu dia.Andre me chamou para caminhar no parque, o que foi muito bom, pois ele me beijou e depois ficou da cor de um pimentao claro que eu nem liguei alias achei muito fofo, depois disso minhas amigas piraram e eu nao consigo parar quieta acho que meus pais estao desconfiando.Uma coisa que gostaria de saber e como andara as minhas duas amigas Renata e Sara, essas duas criaturinhas fazem parte da minha vida espero que voce ainda mantenha contatoAh! Mais uma coisa, deixar essas cartas em casa vai ser muito facil para que voce as encontre, e eu escrevo para voce lembrar de como era sua juventude. Bem eu sempre quis ser exploradora e encontrar tesouros e as cartas serao o seu tesouro por isso vou lhe dar uma pista em uma frase o amor e como uma semente que com o tempo cresce fica forte e traz grandes frutosEspero que voce as encontre, mande um beijo para as criancas. Alice 15 anos.E assim Alice terminou de ler para todos de sua familia a tao preciosa carta, Fernando olhou para seu pai rindo e disse:Vermelho como um pimentao?Todos que estavam a mesa riram, porem Andre estava mais curioso com a ultima parte da cartinha de sua amada... Voce travou uma guerra com as baratas para conseguir esse pequeno pedaco de papel e agora vai ter que dar uma de Indiana Jones para ler o resto? Voce nao tinha nada para fazer nao?Mais uma vez a gargalhada foi geral, realmente no que ela estava pensando em bolar tudo aquilo, depois ela entendeu:Ora a culpa foi sua eu estava tao agitada que bolei uma aventura para depois dos quarentaVoce ira chamar a sua mae outra vez? Perguntou Andre.Acho melhor nao ou ela tera mais um filho. Respondeu Alice e mais uma onda de risos ecoou pela mesa de jantar.A pergunta agora na mente de todos e o que significa a tal frase o amor e como uma semente que com o tempo cresce fica forte e traz grandes frutos?Bem isso vamos descobrir mais tarde, pois agora Alice ira cuidar de seu lar.