mas pobre em informacoes.Pesquisando na Google Earth consegui visualizar a altimetria do percurso.Porem nao sabia o local de largada e tambem nao sabia o sentido da corrida.Seriam duas voltas de 5 Km e tinha um ponto baixo resultando em descidas e subidas...........................Sabado fomos dormir cedo e torcendo para nao chover.Madruguei em Rio Claro. As 7:30 horas ja estava no local aguardando o pessoal montar as barracas. Fui o 3o a pegar o Kit e Chip. Numero 38 e uma bonita camisa laranja parecida com a camisa do Guaruja.Avenidas largas e com muitos estacionamentos ficamos proximo ao portal de largada.Aproveitamos para lanchar no carro e aguardar a largada.Informamos o sentido da corrida e minha esposa foi no fim da curva procurando um ponto estrategico para ficar fotografando.Comprimentei o pessoal de Piracicaba com o prof Aragao e apos um aquecimento fui me posicionar na largada.Como o numero de corredores era pequeno estava livre para escolher onde ficar.Eu nao tinha grandes pretensoes. Ja tenho consulta marcada com o medico para examinar uma inflamacao nas virilhas. O que vier e lucro. Meus treinos na semana foram duas corridas de 10 Km no campo de grama........................ Dada a LARGADA...........................................Enrolei um pouco e passei no portal com 00:00:35 horas.Um asfalto otimo porem molhado. Cheguei na curva e nada da fotografa...risoss.Mais uns 100 metros avistei minha esposa sentada tranquila disparando os Flash. .......................................Piracicabanos: Jose A. Teixeira Leite Prete (214) e Juliano ( de roxo).....Piracicabanos: Prof. Jefferson Aragao( 177 ) e Marcelo (178 ) e a esposa Viviane (410).No comeco sempre ultrapasso alguns e depois a coisa equilibra e a luta fica mais dificil.Tentei manter um ritmo bom. Eu sabia que era descer uns 2,5 Km e depois subir outros 2,5 Km.Se eu tivesse pernas para descambar morro abaixo o asfalto estava uma maravilha.So tinha barro nos cruzamentos das ruas mas sem perigo.Logo cheguei na parte mais baixa e agora era subida e subida.Melhorei muito nas subidas apos treinos de rampas mas ainda estou ruim.Os jovens sempre me passam. Preciso voltar a treinar mais forte..................................Chegando no portal para os 5 Km.........................................Apos vencer as subidas avistei o portal e sempre um suspense para checar o tempo do cronometro..Passei no portal marcando 00:29:45 horas. Tempo muito bom considerando as subidas.Bebi uma agua sobre os Flashs de minha esposa e segui pensando em completar os 10 Km abaixo de 60 minutos.......Era dificilimo mas era um desafio. Vamos tentar. Entao sempre procurando melhorar o ritmo segui em frente.Abaixei a cabeca e me concentrei so no asfalto. Apesar de cansado consegui um ritmo legal.Passei duas corredores e pouco falei pensando no cronometro.Agora na descida eu precisava descambar morro abaixo.Por mais que tentasse nao conseguia aumentar a velocidade na descida.Senti falta dos treinos de tiros. Estava bem mas travado.Logo terminou a mordomia e agora subida e mais subida.A velocidade caiu mas estava mantendo um bom ritmo.Estava acreditando nos 60 minutos e sempre que podia tentava acelerar.Perdi alguns preciosos segundos para beber agua.Para nao afogar eu sempre paro e o pessoal que vinham atras gritaram " Nao para nao !! continuuuaaa.."Risosss. pensaram que eu tinha desistido.Segui em