A Primavera ja nos ronda e como sempre comecamos a pensar em melhorar nossos habitos para emagrecer, ficar mais bonita para chegar no verao em plena forma. Assim um texto da Vera Lucia Guedes sobre o oleo essencial de Laranja Amarga principalmente para nos ajudar a cuidar do interior e do nosso exterior: O uso do oleo essencial da laranja amarga no combate a obesidade.Texto: Vera Lucia GuedesA obesidade pode ser classificada em quatro categorias:obesidade nutricional, comportamental, obesidade psicologica e genetica.Obesidade nutricional: os individuos comem tudo que contem alto teor de carboidratos, frituras, gorduras e acucar. Nao tem o habito de comer legumes, verduras e frutas. Ocorre nos paises desenvolvidos e em desenvolvimento.Obesidade psicologica: ocorre quando os individuos estao passando por situacoes de depressao, ansiedade, conflitos emocionais, solidao, rejeicao, paixao nao correspondida e muitas outras. Isto tudo pode mudar o enredo da situacao vivida, levando os sofredores a comerem em demasia, na tentativa de encontrar algum tipo de compensacao. Esta escolha somente criara outro problema - a obesidade.Obesidade comportamental: observam-se erros de comportamento, estilo de vida sedentario, habitos inadequados na maneira de alimentar-se - como por exemplo, comer apressadamente, mastigar pouco o alimento, comer em pe ou andando. A obesidade comportamental pode tambem estar associada a disfuncoes ou problemas psicologicos, podendo tambem observar-se a ingestao de alimentos de pouco teor nutritivo, ao que associa-se elevado estado de letargia e ausencia de animo.Obesidade genetica: a ciencia moderna tem mostrado que quando o bebe - ainda no utero materno - nao recebe nutrientes suficientes nos primeiros 6 meses de gestacao, e muito provavel que se torne obeso na idade adulta, ou pode apresentar sinais de obesidade logo na primeira infancia. Tambem as maes obesas, diabeticas e ou mal nutridas podem passar adiante a mal da obesidade para futuras geracoes.Oleo Essencial de Laranja - Libertador dos apegos.Laranja - Citrus sinensisSinonimia: Citrus aurantium var. dulcis (doce), citrus aurantium var. amara (amarga). Laranja doce, fonte inigualavel de calor, alegria e bom humor.Confere animo e vibracao positiva para o coracao e a alma.Origem:acredita-se ser nativa da regiao entre o Himalaia e o sudoeste da China. Exploradores portugueses, ao retornarem do sul da China, pouco tempo antes de ocuparem Macao, trouxeram o fruto consigo e o introduziram primeiramente em Portugal, onde se tornou conhecido como Laranja de Portugal e a partir dai, para a Europa - isto ocorreu por volta do seculo XVI, mais precisamente no ano de 1520. Estudiosos acreditam que os viajantes arabes introduziram a laranja na Sicilia - Italia, no seculo XII.Familia botanica:Rutaceae - Esta e a familia a qual pertencem todos os citricos. Dentre os membros desta familia, encontra-se a Ruta graveolens, popularmente conhecida como arruda, planta que deu origem ao nome desta familia.Ruta em ingles e Rue o qual tem origem na lingua grega reuo, que significa to set free traduzindo para o portugues livre restaurador da liberdade, externa e interna dos movimentos.Caracteristicas do oleo: Laranja doce - liquido amarelo, pode lembrar a cor ambar; seu aroma e muito citrico, vibrante, vivo, quente, ensolarado com leve toque floral.Laranja amarga - seu liquido e viscoso