Baseada nas propriedades medicinais das plantas, Aromaterapia e muito mais do que um tratamento utilizado para relaxar.Aromaterapia e uma cultura milenar, mesmo nao sendo muito popular, e uma terapia que se mostra interessante para os corredores em gerais, tanto como forma de relaxamento quanto tratamento.Aromaterapia pode tratar cansaco mental, stress, tensao, algumas fobias, perturbacoes do sono, TPM para as corredoras.Os oleos tambem podem acelerar a cicatrizacao, de feridas externas, melhorar a circulacao, combater perturbacoes digestivas, desequilibrio hormonais, dores musculares, e de articulacoes, alem de ser uma tecnica poderosa contra depressao, tristeza, panico e ansiedade.. enfim ela trata sintomas, fisicos, mentais, emocionais.Como funcionaA terapia e feita com oleos essenciais puros, sua eficacia e reconhecida em diversos segmentos da saude. Como metodo complementar e alternativo de saude e harmonia. Os oleos essenciais devem ser indicados por aromaterapeutas. A aromaterapia nao remete apenas a um cheiro gostoso no ambiente ou perfume durante o banho, trata-se, sim de um verdadeiro e natural tratamento. O aroma agem nos centros cerebrais e provocam reacoes emocionais ou fisicas, tratando o organismo de uma forma integral, considerando a mente e o corpo como um todo.Suas principais ferramentas sao os oleos extraidos das flores, folhas, cascas, raizes ,frutos.Para entender como os oleos essenciais funcionam, devemos imaginar o caminho pelo qual ele percorre em nosso corpo exemplo:Ao inalar e captada pelas narinas sensores nervosos onde decodificarao esta informacao, transportando para o cerebro que estimulara determinadas partes do organismo. Dessa forma atuam por todo o corpo e de quebra; nas emocoes e sentimento do individuo. As propriedades dos oleos essenciais entram no sistema limbico, ou sistema linfatico e na corrente sanguinea sao distribuidas para todas as partes do corpo.O produto alem de ser inalado e aplicado por meio de massagens e banhos, e tem como objetivo a cura dos sintoma fisico ou emocionais.Para corredores e corredoras este tratamento comeca com uma boa noite de sono, com oleos relaxantes, antes e depois da pratica do esporte, uma massagem com mistura de oleo vegetais naturais de andiroba, com os oleos essencias, de Copaiba , Vetiver, Manjerona, Gengibre, que sao antiflamatorios,relaxante musculares, analgesicos.Com oleo essencial de Hortela que e estimulante.. ajuda acordar principalmente corredores da madrugada... Este tratamento com Aromaterapia diminui o cansaco, dando disposicao, energia em todos os campos fisico e emocional.Em tempos de stress,correria e falta de tempo para cuidarmos de nos mesmo, devemos separar alguns momentos e olhar para nosso interior. Afinal a beleza externa reflete como bem sabemos, a saude e harmonia interna.Procure uma orientacao com um Aromaterapeuta.Obs. A tecnica deve servir como complemento, jamais substituira o trabalho do medico em caso de lesoes Gislene Pereira Terapeuta em Florais de Bach e Aromaterapeuta Dr. Edward Bach foi atraido por seu azul profundo. A beleza dessa planta impressionou-o de tal forma que ele colheu as flores e preparou-as no mesmo dia. Foi a unica excecao quanto ao seu principio de usar apenas plantas silvestres. Foi a 8aflor encontrada, em setembro de 1930. Cerato e um arbusto nativo do Himalaia, no Tibet, cresce na Inglaterra desde 1908, foi a unica planta cultiva que Dr.