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A vara e comprida e a ponta dela parece um ponto de interrogacao, um gancho. Com a vara o pastor laca a ovelha pelo pescoco porque por ter muita la esta constantemente se enroscando em espinheiros.O CAJADO muitas vezes e usado para evitar que a ovelha va aonde nao lhe e permitido. Quando a ovelha vai desgarrando ou quando se mete na briga com outra velha, o pastor joga o cajado para assustar a ovelha, mas por vezes ele tem de acerta-la e com a bordoada a ovelha cai tonta pela pancada que recebeu.A ovelha e totalmente dependente do pastor, pois precisa dele para se alimentar, beber agua e para defende-las de predadores e ladroes. Ela nao sabe se defender. Se perceber o perigo fica toda tremula de medo, basta que ela sinta falta do pastor para que o medo tome conta dela. A ovelha conhece a voz do pastor. A ovelha e tola, porem, tem o ouvido apurado. Dentre mil cordeiros, ela conhece a chamada do filhotinho. E entre mil pastores estranhos reconhece logo a voz do seu pastor.Nao se consegue conduzir as ovelhas como e feito com o gado que basta solta-lo e ir gritando atras conduzindo-o aonde ele tem que ir. A ovelha e diferente. Ela segue o pastor e de nada adianta ir gritando atras da ovelha para ela seguir o caminho. E preciso que o pastor va a frente e mostre o caminho que ela deve seguir.
Deixe-me falar de voce e por um momento grita seu nome, gritar baixinho dentro de mim de uma maneira que faca meu espirito tremer, mas me deixe falar de voce. Deixe-me pensar em voce, nos momentos que eu menos quero, quanto a solidao tomar conta de mim e eu voltar a viver de passado, me deixe pensar em voce.Deixe-me falar de voce, pensar em voce, mas sempre que perceber que eu ja nao suporto, va embora e me deixe te esquecer. Eu queria ir embora, ser covarde ao ponto de ir tao distante, em um lugar que minhas memorias nao me alcance. E triste viver do que sobrou, do que nao foi, do que apenas queria que fosse e ja nao pode ser. E triste ter que ficar aqui e lutar contra voce mesmo, contra o que vive em voce, porque esse sentimento vive e criou raizes profundas em tao pouco tempo dentro de mim. Eu tenho o poder de parar o tempo, voltar ao passado, fazer meu futuro. Eu tenho o direito de mandar a tristeza embora ou abrir a porta e deixa-la sentar (posso ate chama-la para jantar). Eu sou igual e diferente de voce, sou humano. Erro, mas sei quando devo pedir desculpas.Acredite: ninguem tem o direito de apontar as suas falhas. Nunca esqueca: que amigo nao e aquele que te levanta, mas sim o que te ensina a ficar de pe para nunca mais cair.Nao viveremos o suficiente para realizar todos os nossos sonhos, pois, quanto mais vivemos mais sonhos temos, mas teremos oportunidade de realizar muitos deles, entao agarre cada oportunidade da vida como se ela fosse unica. E jamais deixe de ser e estar feliz mesmo nas piores dificuldades. A vida e curta demais para viver lamentando-se. Estou comecando a me interessar mais por uma pessoa que conheco desde que nasci. Talvez antes eu nao tivesse dado o devido valor a ela, mas hoje tenho percebido o quanto ela e importante e que se eu nao ama-la como posso fazer com que alguem a ame tambem?Ela que e tao chata, tao mal-humorada, tao cheia de contradicoes, de duvidas, de medos, de sonhos. Ela que as vezes acorda sem querer falar com ninguem, que nao gosta de tomar cafe da manha, que pensa demais, detalha demais, lembra demais, vive demais. Ela que com toda certeza nao existe ninguem na terra que a conheca melhor do que eu.So para nao deixar duvidas a pessoa pela qual eu estou tao interessada sou EU. Interesse-se por voce tambem, e compartilhe da pessoa maravilhosa que voce e, afinal se nem voce se admirar, se amar, como pode fazer com que as pessoas te amem? Acredite em voce, acredite que voce e especial e com certeza a vida vai se tornar mais cheia de cores, brilho e bons sentimentos. Viva o Amor proprio! Ah se eu pudesse pelo menos mais uma vez sentir o calor do teu corpo, me conter no te abraco, lavar meu amor no teu suor. Ah se eu pudesse voltar no tempo para reviver todos os momentos onde
mergulhei nesse oceano e me afoguei em desejos no teu mar de fogo que fazia o meu corpo queimar. Hoje eu vivo em contradicoes, de promessas e oracoes para ver voce voltar. Hoje o doce nao tem mais sabor e tudo na minha boca amarga, ate as palavras que dela saem. Meu corpo e pedra de gelo que nao sua uma gota, Mas vive na lembranca das tuas aguas liquidas e suadas... Ah se eu pudesse te convencer a novamente me amar.
Eu gosto de andar descalca, gosto de gente complicada, chata, bipolar, cheia de contradicoes, assim como eu. Gosto do cheiro de terra molhada que fica no ar quando de repente num dia quente chove. Gosto de ficar perto de muita gente, mas as vezes me sinto so, mesmo estando cercada por todos. Gosto de desafios, das dificuldades, dos misterios, mas tudo com sua dose certa, sem exageros, porque, se passar do ponto perde a graca. Me defino por meus gostos e desgostos, amores e odios, lembrancas, historias e ate sonhos que ainda nao se realizaram. Eu sou um pouco de tudo, e no meio de tudo sou quase nada. Perdi as contas de quantas vezes falei que nao ligaria. Perdi as contas de quantas vezes prometi que nao atenderia. Perdi as contas de quantas vezes prometi que deixaria de ser besta. Perdi as contas de quantas vezes fingi que nada acontecia. Perdi as contas de quantas vezes me lamentei por nao saber o que fazer. Perdi as contas de quantas vezes me arrependi de ter feito alguma coisa. Perdi as contas de quantas vezes tentei me condicionar e nao querer.Perdi as contas de quantas vezes percebi que nada disso adiantaria.Perdi as contas das contas que fiz... Ama-se uma vez so ou sempre continuaremos amando novas pessoas? Essa e uma das perguntas que me fiz por um bom tempo. Amor verdadeiro e um so ou sempre temos a capacidade de amar alguem? Nao e facil escrever sobre amor, principalmente quando ele ja te fez sofrer, mas afinal, quem nunca sofreu por um amor? Quem um dia chegou a afirmar que nao amaria mais ninguem... Alguem? Querer morrer, passar dias sem comer direito, noites sem dormir, chorando com cada lembranca. Todos (nos que temos coracao e claro) um dia ja tivemos uma depressaozinha pos-amor.Logo depois de um tempo as feridas fecham, voltamos a falar com os amigos esquecidos, voltamos a comer direito, a escutar musica sem chorar, depois dessas crises sempre comecamos a nos amar mais, mesmo que exista aquela duvida dentro de nos: e se eu encontra-la (o) na rua? Sera que minha mao vai gelar? Minhas pernas vao tremer? E ao se deparar com o individuo que fez tal estrago percebemos que tudo faz parte de um passado, guardado, perdido e que nao e necessario desenterrar sentimentos ja mortos.Hoje se voce esta sofrendo a unica certeza que posso lhe dar e que vai passar, um dia, um ano, cinco ou mais, mas ira passar, por mais que voce nao queira deixar esse fantasma ir ele simplesmente vai, sem avisar, sem que ao menos voce perceba. E que mesmo sem esperar voce, voce mesmo que derramou rios de lagrimas, estara amando, se entregando, suspirando novamente por outro alguem. Somos capazes sim de amar muitas vezes, amar verdadeiramente, amar loucamente, independente do tempo que durar, seja muito ou seja pouco amor nao e para ser comparado, voce simplesmente ama e se deixar ser amado.Ai de quem ama, amou, ou ainda ira amar. Essa dorzinha e inevitavel, mesmo que nao dure para sempre, mas por
"... E ele dizendo o quanto queria me ver de novo. Mas a vida e complicada. E eu dizendo o quanto queria que ele realmente quisesse me ver de novo. Mas ele e complicado." (Tati Bernardi) No ano de 2010 foram muitas conquistas para nossa instituicao, porem neste novo ano contamos com o apoio e incentivo da sociedade para que nosso trabalho continue dando os frutos e contribua na questao do idoso, construindo um projeto socio, etico e politico que comtemplem esta camada da populacao.Estamos em processo de ampliacao!!!!! Voce e convidado a ser um voluntario no Aconchego, nos procure se houver interesse para verificarmos as areas que temos necessidade e a sua habilidade na aplicacao a populacao idosa.Voce que e formado em Terapia Ocupacional estamos recendo curriculuns para selecao, envie-nos pelo email citado no blog.Aqueles que nao conhecem nosso trabalho, convidamos para que venham conhecer nosso espaco e as atividades aqui desenvolvidas. Hoje e o Dia Mundial da Doenca de Alzheimer no Brasil. Para comecarmos a entender a doenca, deixamos abaixo um discurso que deu abertura a um congresso que reuniu profissionais de diversas areas e familiares de idosos. Esse texto foi escrito por uma pessoa que tem o diagnostico de Alzheimer. Bom dia. Sou a Dra. Alice Howland, mas nao trabalho com neurologia nem com clinica geral. Meu doutorado e em psicologia. Fui professora da Universidade Harvard por 25 anos. Lecionei cadeiras de psicologia cognitiva, conduzi pesquisas no campo da linguistica e dei aulas e palestras no mundo inteiro. Mas hoje nao estou aqui para lhes falar como especialista em psicologia nem em linguagem. Estou aqui hoje para lhes falar como especialista na doenca da Alzheimer. Nao trato de pacientes, nao dirijo ensaios clinicos, nao estudo mutacoes de DNA nem oriento pacientes e seus familiares. Sou especialista nesse assunto porque, ha pouco mais de um ano, fui diagnosticada com a doenca de Alzheimer de instalacao precoce.Sinto-me honrada por ter esta oportunidade de lhes dirigir a palavra hoje, na esperanca de proporcionar alguma compreensao sobre o que e viver com a demencia. Dentro em breve, mesmo que ainda saiba como e isso, nao serei capaz de expressa-los a voces. E, logo depois, ja nem saberei que tenho demencia. Portanto, o que tenho a dizer hoje vem na hora certa.Nos, nos primeiros estagios da doenca de Alzheimer, ainda nao somos completamente incompetentes. Nao somos desprovidos de linguagem nem de opinioes importantes, nem de periodos extensos de lucidez. Mas ja nao temos competencia suficiente para que nos sejam confiadas muitas demandas e responsabilidades de nossa vida anterior. Temos a sensacao de nao estar nem ca nem la, como um personagem doido do Dr. Seuss numa terra bizarra. E um lugar muito solitario e frustrante para se estar.Ja nao trabalho em Harward. Ja nao leio nem escrevo artigos nem livros sobre pesquisas. Minha realidade e totalmente diferente do que era, nao faz muito tempo. E e distorcida. As vias neurais que utilizo para compreender o que voces dizem, o que penso e o que acontece a minha volta estao obstruidas por amiloides aderentes. Luto
para encontrar as palavras que quero dizer e muitas vezes me ouco dizer as palavras erradas. Nao posso confiar na minha avaliacao das distancias espaciais, o que significa, que derrubo coisas, levo muito tombos e sou capaz de me perder a dois quarteiroes de casa. E minha memoria de curto prazo esta por um fio, um fio esgarcado.Estou perdendo meus ontens. Se voces me perguntassem o que fiz ontem, o que aconteceu, o que vi, senti e ouvi, eu teria muita dificuldade para fornecer detalhes. Talvez acertasse alguns palpites. Sou excelente em materia de palpites. Mas a realidade e que nao sei. Nao me lembro de ontem nem do ontem antes dele.E nao tenho nenhum controle sobre os ontens que conservo e os que sao apagados. Nao ha como negociar com esta doenca. Nao posso oferecer a ela os nomes dos presidentes dos Estados Unidos em troca dos nomes dos meus filhos. Nao posso lhe dar os nomes das capitais dos estados e conservar as lembrancas de meu marido.Temo com frequencia o amanha. E se eu acordar e nao souber quem e o meu marido? E se nao souber onde estou nem me reconhecer o espelho? Quando deixarei de ser eu mesma? Sera que a parte do meu cerebro que responde por minha personalidade e vulneravel a esta doenca? Ou sera que minha identidade e algo que transcende neuronios, proteinas e moleculas de DNA defeituosas? Estarao minha alma e meu espirito imunes a devastacao da doenca de Alzheimer? Acredito que sim!Ser diagnosticada com esta enfermidade e como ser marcada com um A escalarte. Agora eu sou isto: uma pessoa com demencia. Por algum tempo, foi assim que me defini, e e assim que os outros continuam a me definir. Mas nao sou aquilo que digo ou faco, ou aquilo de que me lembro. Fundamentalmente, sou mais que isso.Sou esposa, mae e amiga, e logo serei avo. Ainda sinto, compreendo e sou digna do amor e da alegria dessas relacoes. Ainda sou uma participante ativa da sociedade. Meu cerebro ja nao funciona bem, mas uso meus ouvidos para uma escuta incondicional, meus ombros para que outros chorem neles, e meus bracos para abracar outras pessoas com demencia. Por meio de um grupo de apoio para doentes em estagio inicial, por meio da Rede Internacional de Apoio e Defesa da Demencia, e falando com voces aqui, hoje, estou ajudando outros pacientes com demencia a conviverem melhor com ela. Nao sou uma pessoa moribunda. Sou alguem que vive com a doenca de Alzheimer. E quero faze-lo tao bem quanto me for possivel.Eu gostaria de incentivar o diagnostico precoce, para que os medicos nao presumam que as pessoas que tem problemas de memoria e cognicao na casa dos 40 ou 50 anos estao deprimidas, estressadas ou na menopausa. Quanto mais cedo formos corretamente diagnosticados, mais cedo poderemos iniciar a medicacao, na esperanca de retardar o avanco da doenca e de nos mantermos num patamar estavel por tempo suficiente para colher os beneficios de um tratamento melhor, ou de uma cura proxima. Ainda tenho uma esperanca de
cura, para mim, para meus amigos com demencia, para minha filha que tem o mesmo gene mutado. Talvez eu jamais consiga recuperar o que ja perdi, mas possa conservar o que tenho. E ainda tenho muito.Por favor, nao olhem para o nosso A escalarte e nos descartem. Olhem-nos nos olhos, falem diretamente conosco. Nao entrem em panico nem encarem nossos erros como uma ofensa pessoal, porque nos erraremos. Vamos nos repetir, por coisas nos lugares errados e nos perder. Esqueceremos o seu nome e o que voces disseram ha dois minutos. E tambem tentaremos ao maximo compensar e superar nossas perdas cognitivas.Eu os incentivo a nos capacitarem, nao a nos limitarem. Quando alguem tem uma lesao na medula espinhal, quando alguem perde um membro ou tem uma deficiencia funcional por causa de um derrame, as familias e os profissionais de saude se empenham arduamente em reabilitar essa pessoa, em descobrir modos de ajuda-la a enfrentar e a superar os problemas, apesar de suas perdas. Colaborem conosco. Ajudem-nos a desenvolver instrumentos para funcionar, contornando nossas perdas de memoria, linguagem e cognicao. Estimulem a participacao em grupos de apoio. Podemos ajudar uns aos outros, tanto os pacientes com demencia quanto os que cuidam deles, a navegar por essa terra do nem la nem ca do Dr. Seuss.Meus ontens estao desaparecendo e meus amanhas sao incertos. Entao, para que eu vivo? Vivo para cada dia. Vivo o presente. Num amanha proximo, esquecerei que estive aqui diante de voces e que fiz este discurso. Mas o simples fato de eu vir a esquece-lo num amanha qualquer nao significa que hoje eu nao tenha vivido cada segundo dele. Esquecerei o hoje, mas isso nao significa que o hoje nao tem importancia.Ja nao me pedem para dar palestras sobre a linguagem em universidades nem em conferencias de psicologia pelo mundo afora. Mas hoje estou aqui, diante de voces, fazendo o que espero ser a palestra mais importante da minha vida. E eu tenho a doenca de Alzheimer.Obrigada.(Trecho retirado do livro Para Sempre Alice de Lisa Genova, Editora Nova Fronteira)
E nao sao apenas mulheres jovens e provocativas que podem ser vitimas, pode acontecer com qualquer pessoa, em qualquer idade.COMO RECONHECER? Idoso amedrontado, principalmente quando tocado, irritado, agressivo. Pisaduras a volta dos seios ou das areas genitais; doenca venerea inexplicada ou infeccoes genitais; sangramento vaginal ou anal inexplicado; roupa interior manchada ou ensanguentada. Relato de que foi ameacada ou violada.- Autonegligencia: conduta da pessoa idosa que ameaca sua propria saude ou seguranca, com a recusa ou o fracasso de prover a si mesmo cuidados necessarios. COMO RECONHECER? Idoso adoentado, sujo, confuso, depressivo, roupa inapropriada, falta de oculos ou aparelho auditivo, condicoes precarias na moradia.- Uso abusivo de medicamentos: administracao dos medicamentos por familiares, cuidadores e profissionais, de forma indevida, aumentando, diminuindo ou excluindo os medicamentos prescritos. COMO RECONHECER? Idoso adoentado, confuso, sonolento ou agressivo.Portanto, se voce esta se sentindo sobrecarregado cuidando de um idoso, a ponto de cometer maus tratos, CONVERSE, PROCURE AJUDA (familiares, amigos, servicos de saude ou nosso Grupo de Familiares Cuidadores), TENHA UM TEMPO PARA VOCE, CUIDE-SE! Se voce suspeita de algum caso de maus tratos: DENUNCIE!SILENCIO E CUMPLICIDADE, NOTIFICAR TAMBEM E CUIDAR!* Carolina Sasso Lacase - psicologa
das postagens anteriores transcrevemos trechos de uma palestra onde a autora tem o diagnostico de Alzheimer. Nesta semana, vamos comentar um pouco mais sobre esta doenca, que atinge muitos idosos e e a forma mais comum de demencia.1- O que e demencia?Popular e erroneamente confundida com loucura, esclerose, caduquice ou gaga.A demencia e uma doenca que compromete: - o estado mental: linguagem, memoria, atencao, habilidades visuais e espaciais (o que e isso, onde estou); - o comportamento, com alteracoes do humor, como a depressao, agitacao e agressividade;- e as atividades da vida diaria, tanto basicas como tomar banho ou trocar a roupa, quanto as mais complexas como fazer compras, tomar onibus, controlar as financas.2- O que e a Doenca de Alzheimer?E uma doenca do cerebro, degenerativa (que produz atrofia), progressiva, com inicio mais frequente apos os 65 anos. Acarreta perda de habilidades como pensar, raciocinar, memorizar, afetando as areas da linguagem, produzindo alteracoes no comportamento. Nos estagios mais avancados, os idosos ficam mais dependentes, precisando de ajuda nas tarefas mais simples.3- Quais sao os sintomas mais comuns da Doenca de Alzheimer?- perda de memoria, confusao e desorientacao;- ansiedade, agitacao, alucinacoes, delirios, desconfianca;- alteracao da personalidade e do comportamento;- alteracao do senso critico e dificuldade em tomar decisoes;- dificuldades com as atividades da vida diaria como alimentar-se e banhar-se;- dificuldade em reconhecer familiares e amigos;- perder-se em ambientes conhecidos;- perda de peso, incontinencia urinaria e fecal;- dificuldades com a fala e a comunicacao;- movimentos e fala repetitiva;- disturbios do sono;- dependencia de ajuda e cuidados.Lembramos aos familiares e cuidadores que, ao perceberem alteracoes em seus idosos, procurem orientacao em servicos de saude. Quanto mais cedo voce procurar ajuda, mais chances tera de obter melhores resultados no tratamento, proporcionando mais qualidade de vida ao idoso e a sua familia.* Carolina Sasso Lacase - psicologa* Juliana Cristina Lopes - terapeuta ocupacional* Rossane Michelin Ferrari - assistente social
as atividades devem estar de acordo com a capacidade fisica de cada idoso: Na cozinha, ele pode descascar uma fruta ou algo que nao o coloque em risco de acidente; Ir a padaria - o idoso tem a possibilidade de ver o movimento na rua e saber o que esta acontecendo ao seu redor, sentindo-se inserido na sociedade; Varrer a casa ou um comodo; Cuidar de um animal; Arrumar armarios - a familia deve incentivar que ele arrume o proprio espaco; Fazer compras leves; Cuidar de uma horta ou de uma planta. Caso a familia more em um apartamento, pode fazer uma pequena jardineira. Fazer caminhadas leves isso ajuda o idoso a fortalecer o seu corpo e ajuda na sua capacidade fisica e mental.* Juliana Cristina Lopes - terapeuta ocupacional
Hoje vamos falar sobre um assunto que preocupa a maioria dos idosos: a memoria! A memoria e a capacidade de armazenamento de todas as formas de conhecimento adquirido por nos em nossas relacoes com o meio ambiente. E a capacidade de aprender coisas novas, relaciona-las com informacoes ja guardadas e tirar novas conclusoes, das quais nos lembraremos depois. E comum associar a perda de memoria a idade. E achar que estamos muito mal porque a memoria falha. Ficamos ansiosos, angustiados, tristes e ate com raiva! Mas preste atencao aos sucessos da sua memoria. Diariamente, todos nos nos lembramos de uma quantidade enorme de informacoes, mas nao damos muita importancia para isso, nao e mesmo? Os momentos de esquecimento e que parecem sempre mais marcantes! Tente fazer um esforco consciente para pensar em tudo o que consegue recordar. Percebeu de quanta coisa voce se lembra?! E, em situacoes de esquecimento, procure avaliar por que realmente nao conseguiu trazer a lembranca a mente. Voce prestou atencao na hora de gravar a informacao? A informacao e muito complexa e necessita ser revisada varias vezes? Antes de acusar sua memoria, e bom entender por que a informacao nao estava disponivel no momento em que voce precisou dela. Muitas vezes, e preciso apenas praticar alguns exercicios para treinar a atencao, a concentracao, a percepcao e o raciocinio.Como anda sua memoria?1. Voce costuma esquecer onde guardou objetos pessoais como chaves, oculos, carteira?2. Voce esquece, demora a lembrar ou faz confusao com o nome de algumas pessoas conhecidas?3. Quando esta conversando ou contando algo lhe da o famoso branco?4. Quando esta lendo tem que voltar atras porque parece que perdeu o fio da meada?5. Voce nao se lembra de alguns compromissos ou do que teria de comprar em algum estabelecimento? Se voce respondeu sim a 2 ou mais perguntas, e importante praticar atividades para melhorar sua memoria! Pensando nisso, o CCI Aconchego esta oferecendo duas atividades no periodo da manha para ativar a mente e o corpo. Sao a Oficina da Memoria as sextas-feiras e a Danca Senior as quintas-feiras. Ambas com duracao de 4 meses, para pessoas acima dos 50 anos. Informe-se conosco como participar!* Carolina Sasso Lacase - psicologa Quando encontrar alguem e esse alguem fizer seu coracao parar de funcionar por alguns segundos, preste atencao: pode ser a pessoa mais importante da sua vida.Se os olhares se cruzarem e, neste momento,houver o mesmo brilho intenso entre eles, fique alerta: pode ser a pessoa que voce esta esperando desde o dia em que nasceu.Se o toque dos labios for intenso, se o beijo for apaixonante, e os olhos se encherem dagua neste momento, perceba: existe algo magico entre voces.Se o primeiro e o ultimo pensamento do seu dia for essa pessoa, se a vontade de ficar juntos chegar a apertar o coracao, agradeca: Deus te mandou um presente: O Amor.Por isso, preste atencao nos sinais - nao deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem cego para a melhor coisa da vida: O AMOR. Desertos na Vida do Salvo"Portanto, eis que eu a atrairei, e a levarei