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Resultado de estudos e austeros treinamentos do mestre Morihei Ueshiba (1883-1969), que buscou e dominou os segredos de numerosas artes marciais japonesas (Budo), passados de geracao a geracao desde a idade antiga.Segundo mestre Ueshiba:"O Aikido nao e uma tecnica para lutar contra um inimigo ou derrota-lo. E uma maneira de conciliar as diferencas que existem no mundo e fazer dos seres humanos uma familia. Significa que o segredo do Aikido e a busca da harmonia com o Universo, e tornar-nos unos com o Universo. Seus praticantes devem buscar esse entendimento por meio de treinamento diario".Exprimindo isto de maneira mais direta, pode-se dizer que a essencia do Aikido e a Paz e a Harmonia. Todos os movimentos do Aikido, seguem as leis da natureza; sao cheios de vigor e forca, sem forcar de forma alguma nossos movimentos naturais. Consequentemente, pessoas de todas as idades e de ambos os sexos sentem-se atraidas pelo Aikido como uma forma ideal para temperar, forjar e treinar a mente e o corpo.Nas aulas praticas, usa-se a didatica do metodo repetitivo (reiterada repeticao de uma mesma tecnica), ao inves do metodo competitivo.O Aikido e mais do que esporte, porque nao busca objetivos relativos como o de uma competicao, mas busca, isto sim, os valores absolutos que transcendem os desejos de gloria pessoal.Ate a eclosao da Segunda Grande Guerra, o Aikido era praticado e ensinado apenas a elementos selecionados da nobreza do Japao, oficiais da guarda de honra imperial, ministros de Estados, oficiais generais, aspirantes da Academina Naval, cadetes da Academia Militar, lideres policiais e aos faixas pretas acima do quinto grau de outras artes marciais, como o Judo e Kendo. Apos a Segunda Guerra, o Aikido comecou a ser divulgado mais amplamente, primeiramente entre os oficiais das Forcas Armadas e mais tarde ampliando-se atraves das faculdades e grandes empresas. O Aikido, como arte marcial, nao visa apenas a derrota do oponente, mas sim ensina a vencer a si proprio, atraves de autocompreensao. Em outras palavras, vencer a si proprio significa forjar um espirito capaz de vencer as vicissitudes da vida e tornar-se um ser humano corajoso e sereno ao mesmo tempo.O Aikido tambem e conhecido como a arte marcial que visa ajustar o espirito do ser humano a dinamica do Universo, ou seja, sua pratica ensina a nao contrariar os movimentos da natureza. Por exemplo, se numa contenda o adversario nos ataca com grande vigor e intensidade, basta nos desviarmos e, ato continuo ele sera arremessado tanto mais longe, quanto maior a intensidade de seu ataque. Ao contrario, se o golpe for mais brando, assim sera tambem a resposta ao golpe aplicado.Uma outra caracteristica do ser humano e a contestacao. As pessoas costumam se rebelar contra qualquer palavra aspera vinda do interlocutor. O Aikido ensina a nao oferecer resistencia a ofensa verbal, por mais maldosa que ela seja. As discussoes acirradas via de regra terminam em um confronto fisico e isto e o mesmo que colocar mais lenha em um fogueira. As pessoas que praticam o Aikido e conseguem assimilar a sua essencia, sabem como semear e desfrutar a
paz em seus lares, e no convivio social nunca se tornam irados ou nervosos, podendo assim levar uma existencia tranquila e altamente proveitosa. A consequencia de tudo isso sera uma sensivel melhoria na saude, na beleza fisica e na capacidade de defesa pessoal.Cronologia do Doshu:Morihei Ueshiba 1883-1969Kishomaru Ueshiba 1921-1999Moriteru Ueshiba 1951-
EtiquetaChegar sempre 30 (trinta) minutos antes do inicio do treino para se vestir com calma. E bom se vestir com calma e checar se tudo esta correto, se estiver com duvidas de como dar o no correto em sua faixa, pergunte ao aluno graduado mais perto ou ao seu professor.Cuide de sua higiene: o Keiko-gui (uniforme) deve estar sempre limpo e as unhas das maos e pes bem aparadas ou protegidas por esparadrapo, para evitar ferirum companheiro.Ao se vestir, retirar cordoes, joias etc. Cabelos compridos devem ser bem presos com elastico . Para homens, e proibido o uso de camisa por baixo do kimono. Para mulheres, aconselha-se o uso de top.E importante que o praticante nao se atrase e participe do cumprimento formal que inicia todas as aulas, e do aquecimento que e muito importante para previnir lesoes, mas se houver um motivo de forca maior, ele deve esperar fora do tatame, ate que o sensei lhe de permissao para juntar-se aos demais.Depois de ser autorizado, entre e faca as reverencias corretas e tente acompanhar o ritmo da aula, evitando prejudicar o andamento do treinamento.Ao entrar no dojo, cumprimente com leve inclinar do corpo, bracos estendidos e juntos ao corpo, virado para o kamiza, que geralmente e onde esta o retrato do O-Sensei. Depois, abaixe-se e sente-se da maneira correta em Seiza cumprimente e levante-se da maneira correta e cumprimente de novo em pe conforme sequencia de fotos abaixo.Maneira formal de sentar e levantar.Mantenha postura marcial correta, sente-se em Seiza logo na formacao em linha no limite indicado, geralmente frente ao Shomem ou Kamiza, alinhe-se respeitando a Hierarquia de frente para seu professor em silencio respeitoso e preparativo para receber o ensinamento superior e esperando os cumprimentos iniciais do treino.Para iniciar o treino o instrutor fara duas saudacoes. A primeira reverencia sera ao mestre fundador e em respeito aos nossos antepassados. A segunda sera entre o instrutor e os alunos. Nesse momento pronuncia-se em conjunto a expressao onegai shimasu, que nesse caso significapor favor.Tente perceber a forma mostrada e repeti-la da melhor maneira que conseguir, cumprimente sempre o parceiro com reverencia formal, antes da tecnica e depois quando ouvir do Sensei que acabou e solicitado que volte a formacao linear inicial para receber nova instrucao, faca bem rapido pois o tempo sempre e preciososo.Durante a pratica, Fale apenas o imprescindivel. Em silencio se poupa energia e desenvolve a capacidade de concentracao e percepcao do movimento e nao desperdica o tempo do parceiro treinar tambem.Se for absolutamente necessario perguntar algo ao Sensei, va ate ele, nunca o chame.Respeite os mais experientes e nunca discuta uma tecnica.Os mais experientes devem, por sua vez, treinar sempre com os mais novos, conduzindo o movimento, em caso de duvida. Nunca devem corrigi-lo ou instrui-lo, isso cabe unica e exclusivamente ao sensei.Se tiver que deixar o tatame ou o dojo durante o treino, aproxime-se do instrutor e peca permissao. Porem, nao abandone o tatame durante a pratica.Em caso de ferimento, peca ao sensei para ser liberado.Ao entrar e sair rapido do tatame, quando solicitado e ou autorizado, fazer
sempre uma reverencia Formal em pe de inclinacao dirigida ao retrato do fundador Morihei Ueshibaou Kamiza.Sente-se sempre corretamente com as pernas cruzadas ou em seiza, com concentracao e educacao. Nao se apoie nas paredes nem se sente com as pernas estendidas. Evite sentar-se no tatame de costas para o quadro do O-Sensei ou para o kamiza.Maneira formal de sentar em seiza.Apos os cumprimentos finais semelhantes aos iniciais do treino, reverenciar para o instrutor no final do treino e adequado dizer domo arigatou gozaimashita (muito obrigado). Espere autorizacao do sensei, nao se levante antes de quem e mais graduado que voce, ex: Professor e faixas Pretas presentes, seguindo a hierarquia.Depois de levantar nao desamarre sua faixa, faca isto somente no vestiario. Caso desamarre seu Keiko-gi durante os treinos amarre-o num dos cantos do Dojo de frente para a parede em sinal de respeito.No final inicie a limpeza do dojo. Primeiro, o tatame deve ser limpo com pano umedecido, seguido por um seco.Nunca fique deitado, espreguicando-se no tatame ou falando alto. Ha outras areas do dojo destinadas ao convivio social.Maneira formal de cumprimentar em seiza.Regras do DOJO1. No Dojo siga rigorosamente as regras tradicionais da etiqueta. Seu espirito vem do fundador do Aikido e tem o significado de sala em que se recebe orientacoes no caminho para o aperfeicoamento espiritual, cabe aos praticantes honra-los e segui-los com sinceridade.2. Cada praticante deve se esforcar ao maximo para criar um clima positivo de harmonia e respeito.3. A limpeza externa reflete nosso interior.4. No momento marcado para o treino so devem permanecer no Dojo quem estiver praticando e autorizado pelo Sensei.5. Sempre manter as mesalidades em dia contribui para o bom andamento da pratica e a permanencia e manutencao do espaco dedicado para o Dojo, alem de ser um gesto minimo de gratidao.6. Respeite a todos e tudo usado na pratica, principalmente seu parceiro, que e sempre indispesavel a voce no treino.
religiao (mesmo o cristianismo, trazido pelos espanhois, sendo a maioria atualmente). O destaque local e a Basilica Menor de San Lorenzo Martir, que desde 2004 e Patrimonio Monumental Historico e Cultural, simbolo mais importante da cidade, nao so a nivel historico, mas tambem artistico, arquitetonico e religioso.Basilica Menor de San Lorenzo MartirBasilica Menor de San Lorenzo MartirDe Santa Cruz fomos a Sucre, conhecida como a cidade branca das Americas. Declarada Patrimonio Mundial pela UNESCO, em 1991, possui belos exemplares de arquitetura religiosa, casaroes coloniais, importantes museus e primorosas pracas, como a principal, 25 de maio, data da primeira proclamacao de independencia do pais, em 1809 (apesar da Republica da Bolivia nascer apenas em 1825, depois de outros conflitos).Apos varias horas de onibus nada confortaveis, chegamos a Potosi. Destacada cidade boliviana por causa da exploracao mineral em sua historia (principalmente da prata) possui um vasto patrimonio arquitetonico, onde pode ser destacado o Museu Casa da Moeda. Imponente edificio de dois pisos, varias salas e tres grandes patios internos, alem de local para fundicao do dinheiro, foi usado em outras ocasioes como presidio e quartel.Museu Casa da MoedaMuseu Casa da MoedaDe Potosi partimos para Uyuni, cidade proxima do maior deserto de sal do mundo o Salar de Uyuni com aproximadamente 12.000km2 de area. Uma imensidao branca, onde a perspectiva visual engana e oculos escuros sao fundamentais. Nele encontramos algumas edificacoes feitas de sal, como casas, pequenas lojas e hoteis quase inteiramente de sal (paredes, piso, mobiliario etc). Em seguida fomos a La Paz, capital mais conhecida e cidade mais populosa de todo o pais. Esta entre um vale profundo rodeado por montanhas e montes de grande altitude pertencentes a Cordilheira dos Andes e vales mais baixos. A cidade cresceu por cima de toda esta malha.Salar de UyuniHotel de sal no Salar de UyuniDentre os maiores atrativos turisticos locais e circunvizinhos se destacam o Vale de La Luna, o Sitio arqueologico de Tiwanaku (civilizacao pre-inca), a Praca das Armas e o Monte Chacaltaya, onde esta a mais alta estacao de esqui do mundo. Por fim visitamos ainda as cidades de Cochabamba e Copacabana, esta ultima as margens do Lago Titicaca, o maior e mais alto lago navegavel do mundo, com cerca de 8550m2 de superficie, a mais de 3800m acima do nivel do mar.Monte ChacaltayaLago TiticacaLago TiticacaCopacabana, cidade as margens do Lago Titicaca Ficha Tecnica:Artigo publicado pela revista Artestudio - arquitetura, decoracao e estilo de vida, n 25, pags. 68 e 69, ano VII, mar/abr/maio 2009. Joao Pessoa, Paraiba, Brasil (www.artestudiorevista.com.br).Texto e Fotos: Eduardo Dantas.Entrevista: Programa Artestudio TV (fonte Youtube)
Ambiente entendem-se por Educacao Ambiental os processos por meio dos quais o individuo e a coletividade constroem valores sociais, conhecimentos, habilidades, atitudes e competencias voltadas para a conservacao do meio ambiente, bem de uso comum do povo, essencial a sadia qualidade de vida e sua sustentabilidade. . Acessado em 02/05/2008.12WOLF, Jose. Aquario Municipal de Santos: Uma Paisagem Marinha. Revista AU - Arquitetura e Urbanismo. Sao Paulo, n 42, p. 42-47, Jun./Jul. 1992.LEGENDAS DAS IMAGENS:Fig. 01 Aquarela de D. Carlos I expressando a sua ideia de um aquario. Fonte: www.aquanarium.kit.netFig. 02 Oceanario de Lisboa, PORTUGAL Foto Carla Robalo Martins. Fonte: www.oceanario.ptFig. 03 Tubarao-touro (Carcharias taurus); Oceanario de Lisboa, PORTUGAL Foto Abilio Leitao. Fonte: www.oceanario.ptFig. 04 Aquario de Baltimore, EUA. Fonte: www.baltimore.toFig. 05 Monterey Bay Aquarium, California, EUA. Fonte: http://outdoors.webshots.com/Fig. 06 Maquete do Aquario de Santos. Fonte: Revista AU n 42 / Jun-Jul 1992.Fig. 07 Vista geral externa. Oceanario de Aracaju, SE - BRASIL. Fonte: arquivo pessoal do autor, 2006.Fig. 08 Tanque de contato - Tubarao-lixa (Ginglymostoma cirratum). Oceanario de Aracaju, SE - BRASIL. Fonte: arquivo pessoal do autor, 2006.Fig. 09 Fosseis de animais em exposicao. Oceanario de Aracaju, SE - BRASIL. Fonte: arquivo pessoal do autor, 2006.
SERVICOS O arranjo espacial interno foi definido de modo a proporcionar um layout racional, porem com nuances espontaneos, intuitivos e fortes elementos visuais que organizassem a percepcao geral dos componentes dentro do Complexo de forma a permitir que os usuarios pudessem orientar-se por si proprios; O acesso ao empreendimento se da atraves de tres portais tematicos que delineiam e emolduram o fluxo de pessoas e veiculos ao interior do Complexo Arquitetonico; O Setor Residencial possui acesso exclusivo, porem com ligacao ao Shopping Mall e a partir deste as demais dependencias do Complexo; As areas de estacionamento, exclusive a do Setor Residencial, foram locadas na intersecao entre o Parque Aquatico, o Resort e o Shopping Mall / Hotel Boutique. Para liberar o maximo de espaco para as principais edificacoes do Complexo a maior parte do estacionamento, assim como o setor de apoio e servicos ficaram ocultos num nivel abaixo da area do Shopping.Estudo Volumetrico do ConjuntoEstudo Volumetrico do ConjuntoEstudo Volumetrico do ConjuntoEstudo Volumetrico do ConjuntoPortal de EntradaVista Geral NoturnaVista GeralVista GeralResortChales do ResortChales do ResortVista Geral do ResortResortShoppingHotelShoppingTorres ResidenciaisTorres ResidenciaisWater ParkWater ParkWater ParkVista Interna / Passeio PublicoVista Geral NoturnaFicha Tecnica:Arquitetura: Eduardo Dantas, Manoel Farias, Oliveira Junior e Ricardo Vidal.Colaboradores: Bruno Atayde, Rafaella Queiroga, Rodrigo Viana e Silvana Teixeira.Consultor: Leonardo Tavares.Traducao: Lara Esmeraldo, Manoel Farias e Mario Lyra.Contratante: Riva Digital.Local: Addis Ababa, Etiopia, Africa.Ano do Projeto: 2008Terreno: 137.439m2Apresentacao e Imagens: Riva Digital.
contribuiraopara com o santuario Santa Cruz juntamente com os demais membrosigreja catolica, temos por obrigacao de continuar a fazer aquiloque as pessoas que foram amadas por nos gostariam que continuassemosa missao que nos deixaram para ser passada para nossos filhos netose bisnetos.Comomembros da familia Benthien, pois estamos a varias geracoes e quea nossa fe continue perseverante como Angela foi e sera um exemploa ser seguido.
entrevista que nao esta negociando cargos em um eventual governo. Eu nao tenho discutido o futuro governo, por uma questao de respeito com a populacao. Para comecar a discutir o governo, eu teria de estar eleita, afirmou.Assista aqui a entrevista completa.
da petista: ela subiu cinco pontos porcentuais na regiao, e o tucano caiu nove.Ricos e pobres. A segmentacao do eleitorado por renda mostra que a candidata do PT tem melhor desempenho entre os mais pobres. Dos que tem renda familiar de ate um salario minimo, 58% manifestam a intencao de votar nela, e 22% em Serra.Na faixa de renda logo acima - de um a dois salarios minimos -, o placar e de 53% a 26%. Ha um empate entre a petista (39%) e o tucano (38%) no eleitorado com renda superior a cinco salarios.Tambem ha empate tecnico entre ambos no segmento da populacao que cursou o ensino superior. Nas demais faixas de escolaridade, Dilma vence com 25 a 28 pontos de vantagem.A taxa de rejeicao a candidata petista oscilou dois pontos para baixo, mas se mantem praticamente a mesma desde junho, proxima dos 17%. No caso do candidato tucano, 27% afirmam que nao votariam nele em nenhuma hipotese.A disparada da candidata apoiada pelo presidente Lula disseminou a expectativa de que ela venca a eleicao. Para dois tercos da populacao, a ex-ministra tomara posse em janeiro como sucessora do atual presidente. Apenas 19% dos eleitores acham que Serra sera o vitorioso.Mulheres. Com boa parte de sua propaganda direcionada a conquista do eleitorado feminino - dando destaque a possibilidade de uma mulher assumir pela primeira vez a Presidencia -, Dilma cresceu mais entre as mulheres (nove pontos) que entre os homens (cinco pontos).Na simulacao de segundo turno, a vantagem de Dilma entre as mulheres e agora praticamente a mesma que entre os homens, um fato inedito na campanha. O proprio Lula sempre teve mais votos entre os homens.A pesquisa mostra que 57% dos eleitores ja assistiram a pelo menos um programa do horario eleitoral.Segundo o Ibope, 50% dos brasileiros preferem votar em um candidato apoiado pelo presidente, e 9% tendem a optar por um representante da oposicao. Do total do eleitorado, 88% sabem que Dilma e a candidata de Lula.O governo do presidente e considerado otimo ou bom por 78% dos brasileiros. Outros 4% consideram a gestao Lula ruim ou pessima.Fonte: Site Oficial do PT
No ultimo dia 29, aconteceu a VI Parada do Orgulho LGBT de Sao Jose de Ribamar, com o tema Travestis e transexuais merecem respeito, organizado pelo Grupo Solidario Lilas.A festa contou com a participacao de mais de 50 mil de pessoas, e teve inicio 14h na Praca Ana Carolina, localizada na orla maritima da Sede do municipio (em frente ao cais). Por volta das 18h, a festa foi agitada pela banda Energia, que ira se apresentar no palco montado no Parque Municipal do Folclore Therezinha Jansen.Com a bandeira em punho a favor de diversidade sexual e contra a homofobia, Normando Araujo 13120, fez-se presente ao evento e demonstrou que esta engajado com as reivindicacoes do grupo LGBT. E importante estarmos engajados nestas lutas. O objetivo e extirpar a pratica preconceituosa com que essas pessoas sofrem no dia-dia. O Brasil e um pais em desenvolvimento, e por isso nao pode mais aceitar qualquer tipo de discriminacao, afirmou Normando 13120. A candidata a presidencia Dilma Rousseff afirmou ontem que, alem de construir casas para a populacao de baixa renda, o programa Minha Casa Minha Vida tem o merito de movimentar a industria da construcao civil e gerar empregos.No debate promovido pela emissora Rede TV e pelo jornal Folha de Sao Paulo, a candidata informou que 630 mil moradias ja foram contratadas na Caixa Economica Federal, sendo 230 mil para a populacao que ganha entre zero e tres salarios minimos.Eu prefiro uma politica de moradia que, alem de construir casas, cria empregos e oportunidades, disse Dilma em resposta ao candidato do PSOL, Plinio de Arruda Sampaio.Segundo ela, o programa Minha Casa Minha Vida foi criado para enfrentar de frente o deficit de ate 5,8 milhoes de moradias registrado em 2008. E obrigacao do Estado construir um lar para eles, explicou a candidata.Pelo programa, afirmou, as prestacoes da casa propria sao subsidiadas, ou seja, as familias que ganham ate tres salarios minimos recebem ajuda do governo. Quando eu falo em subsidio, significa que eles nao pagam uma prestacao, que o governo federal tira recursos do seu Orcamento para subsidiar a prestacao."EmpregosJa no debate com a candidata do PV, Marina Silva, Dilma defendeu o crescimento sustentavel da economia para que mais brasileiros entrem no mercado de trabalho. Segundo Dilma, mesmo na crise economica, subiu em 4,5 milhoes o numero de pessoas que saiu da miseria. Ja sao, no total, 28 milhoes de brasileiros fora da pobreza. Ela considera este o maior sucesso do governo Lula.O maior sucesso foi ser capaz de fazer o pais crescer, distribuir renda e ao mesmo tempo assegurar a todos uma melhoria extraordinaria na sua qualidade de vida. Diminuimos a miseria, criamos 14 milhoes de postos de trabalho, fizemos uma verdadeira revolucao no sentido pacifico do termo. Ainda ha muita coisa a fazer. Terei de continuar esse processo de ascensao social, afirmou.SaneamentoO Programa de Aceleracao do Crescimento (PAC) mudou o patamar de investimentos em esgoto e agua tratada no Brasil, respondeu Dilma a tentativa de seu adversario do PSDB, Jose Serra, de acusar o governo federal de negligenciar o saneamento. Dilma explicou que,
alem dos recursos do Orcamento da Uniao, o governo aumentou o credito para financiar obras de saneamento.Segundo a candidata, no governo Lula, passaram de R$ 300 milhoes para R$ 10 bilhoes os recursos investidos em redes de agua e esgoto. No seu governo, acrescentou, o compromisso e universalizar o saneamento assim como feito com a luz eletrica.Esta historia que eles [PSDB] investiram em saneamento nao e real. Os prefeitos e governadores deste pais sabem que nao havia investimento em saneamento. Nunca deram dinheiro do Orcamento da Uniao para investimento ou para financiamento. E agora vem falar que financiamento nao e recurso?, questionou Dilma.Segundo ela, o volume de credito no Brasil subiu de R$ 400 bilhoes para R$ 1,5 trilhao no governo Lula. Parte destes recursos ajudou a financiar obras para ampliar o acesso da populacao a redes de esgoto e agua tratada. Falar que financiamento nao e importante e esconder o fato de que este pais nao tinha credito, completou.
escuro. Quando os olhos se desencontraram,Ja nao se avistava a tua sombraE o que restou Foi uma grande distancia entre nos. As tardes tornaram-se longas,O entardecer ficou silencioso,O inverno chegou,E as flores mortas no meu jardim. Balanco-me na rede,Tomo meu cafe,Escuto musica,E leio poesia. A azia corroi minhas ideias,Engulo poemasQue nao consigo digerirPor falta de lirismo. So uma rimaConfusa,Desarmonica,E incoesa.Como podes entao me ler? Transito pela inconsciencia,Nao busco o aparente,E sem quererDe repenteNao sei quem sou. Busca perfeicao?Estas a perder tempo.Os anos morrem num instanteE a cada momentoTu deixas de existir. Entao,Esqueca as superficialidadesE viva o fluir dos segundos(NADIA M.S.P.)
tinha em voce Diluiu-seEm um grande vazio.Nem que queiras Eu irei te aceitar, Pois em mim nao haNada mais que tristeza.Voce nao pensou, somente agiu;E depois ainda quer me coagir?Esquecas,Pois pagara por tua falta de juizo.(NADIA M.S.P.)