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Qual e o polen de abelha?O polen e o marrom dourado ou acastanhado da parte masculina (estame) de flores necessarias para a fecundacao de uma planta. Sao espalhadas pelo vento ou com a ajuda de abelhas. Polen pelo vento tem pouco ou nenhum nutrientes e a tendencia e causar alergias, mas o polen de abelha e diferente. E o polen das flores coletado pelas abelhas operarias para alimentar, que contem muitos nutrientes essenciais! Este alimento altamente nutritivo, e recolhido por abelhas operarias para obter a energia para trabalhar continuamente durante sua vida util, o que explica porque selecionam as variedades mais nutritivas de polen para sua alimentacao.O que ha de tao especial sobre Geleia Real? Ao nascer, a abelha rainha nao e diferente da abelha media. A abelha rainha e alimentado apenas com Geleia Real durante toda a vida. Torna-se maior e vivem 60 vezes mais do que uma abelha comum. Altamente fertil, estabelece duas vezes o seu proprio peso corporal em ovos, cerca de 2.000 ovos / dia. Basta imaginar os efeitos sobre os seres humanos!A geleia real ajuda a manter a pele jovem, porque aumenta a producao de colageno na pele. Ajuda a prevenir a osteoporose, porque aumenta a absorcao do calcio nos ossos. A geleia real e mel sao elementos muito uteis para o cuidado da pele. Os antigos egipcios foram os primeiros a descobrir isso. Ambos mantem a estabilidade do metabolismo celular, a estrutura da pele, a humidade e alimentam as celulas da pele para preservar a funcao da celula.Quais sao os beneficios do mel?O mel e benefico na manutencao da saude e melhora a resistencia de homens e mulheres. E uma fonte de energia que e facilmente assimilado e dura horas. Mel ajuda a ultrapassar uma ampla gama de doencas do trato respiratorio. O mel e otimo para o seu sistema digestivo por causa das enzimas e vitaminas encontradas nele. O mel e uma alternativa segura ao acucar. Um adocante natural, bom para os diabeticos.O que e Propolis?A propolis e uma substancia resinosa coletada a partir dos brotos de arvores e flores. A substancia e misturado com a saliva da abelha e e usado para proteger e criar um ambiente livre de bacterias na colmeia. Propolis tem um efeito antibiotico. A propolis e capaz de matar o virus da gripe, efetivamente reduzindo a duracao de resfriados e sintomas da gripe! Outros estudos mostram que ele tem anti-bacterias, anti-fungicos, anti-inflamatorios e ate anti-cancer propriedades.Fonte: Health Practical O que a boca revela sobre a sua saude?Voce ja deve ter escutado a famosa frase "a saude comeca pela boca", certo? A ciencia prova que ela esta correta. A boca nao apenas e a principal entrada de nutrientes do corpo como pode ser um otimo espelho para saber como anda a sua saude. Ela pode manifestar sinais decorrentes de uma serie de doencas, como diabetes e ate mesmo HIV. Por isso, vale consultar regularmente um dentista de sua confianca, observar sempre a aparencia de seus dentes, manter a higienizacao em dia e investir em uma alimentacao saudavel. No Dia da Saude
doencas.Nota: A gravidez, por si so, nao causa gengivite, mas agrava as doencas ja existentes na gengiva. Estudo realizado na Carolina do Norte aponta que 18% dos partos prematuros e de criancas que nascem com baixo peso sao causados por doencas periodontais. As dentistas Marilene Guedes e Sandra Radaic contam que, nessas mulheres, ha maior prevalencia de bacterias que causam doencas na gengiva, muito parecidas com as que causam inflamacoes no fluido e nas membranas amnioticas.A boca pode refletir como esta sua alimentacao?Sim, ela manifesta ausencia de vitaminas.Nota: A boca denuncia como esta sua alimentacao. Falta acentuada de vitamina C, segundo as dentistas Marilene Guedes e Sandra Radaic, causa a chamada Gengivite Escorbutica, caracterizada pela gengivite ulcerativa com o desenvolvimento rapido de bolsas periodontais (espacos entre os dentes e as gengivas), seguidas de perda do dente. Ja a deficiencia de vitamina D - o raquitismo - leva a erros na mineralizacao, podendo aumentar a incidencia de fraturas na mandibula.Ingerir muito fluor faz bem aos dentes?Nao, esse excesso causa manchas nos dentes.Nota: Assim como deficiencias podem ser detectadas pela boca, excessos tambem se refletem nela. A fluorose, causada pela ingestao excessiva de fluor, e muito comum em criancas, que engolem a pasta de dente ou a espuma enquanto escovam os dentes. "Ela se caracteriza por manchas brancas, amarelas e ate marrons nos dentes e, em casos mais graves, causa problemas estruturais da formacao do esmalte", pontua o cirurgiao dentista Mario Simoes Filho. Por isso, cuidado redobrado com os pequenos!Como a bulimia se manifesta nos dentes?Ela compromete os dentes, o que fica visivel em uma analise.Nota: Muitas vezes, o primeiro profissional a diagnosticar um disturbio alimentar como a bulimia e o dentista. Isso porque o acido vindo do estomago provoca uma corrosao extremamente agressiva aos dentes, como afirmam as dentistas Marilene Guedes e Sandra Radaic."Esses acidos removem o calcio e o fluor dos dentes e os tornam frageis, quebradicos e manchados", adiciona Mario Simoes. Essa fragilizacao pode levar ao total comprometimento dos dentes.Ma higienizacao bucal pode agravar quais doencas?Doencas do coracao.Nota: Pessoas que usam marca-passo ou com ma formacoes de valvulas cardiacas precisam tomar ainda mais cuidado com sua saude bucal. As bacterias oriundas de problemas endodonticos (canal) e periodontal (gengivas), quando caem na corrente sanguinea, acabam se alojando nessas imperfeicoes do coracao e la se desenvolvem. Segundo o cirurgiao dentista Mario Guanaes Simoes Filho, isso pode levar ate mesmo a morte por endocardite bacteriana.(Fonte: msn.com.br)
de endometriose acabem sendo diagnosticadas. "Muitas outras ainda tem a doenca, mas suportam os sintomas e nao buscam ajuda. O ideal e que procurem orientacao medica e nao achem que e normal sofrer de colicas fortes e de infertilidade", diz Petta. Fonte: www.portaldoconsumidor.gov.br
oliva contem substancias com efeito bactericida, capazes de combater a Helicobacter pylori, microorganismo por tras da gastrite (artigo publicado recentemente no Journal of Agricultural and Food Chemistry);- Cientistas do Instituto Monell (EUA), encontraram no azeite, uma molecula (oleocanthal) que inibe a atividade de enzimas envolvidas em inflamacoes. Um composto de acao identica a de analgesicos e que, portanto, e infalivel contra as dores. Entao, e provavel que o consumo regular ofereca alivio para os que sofrem de dores cronicas;- Pesquisadores da Universidade de Jaen (Espanha), notaram que o consumo de azeite esta associado a menor incidencia de fraturas. Embora falte elucidar o porque, o efeito foi demonstrado em um grupo de 334 voluntarios;e- Um recente trabalho publicado na revista da Sociedade Europeia de Oncologia diz que a gordura monoinsaturada do oleo de oliva diminui o risco do cancer de colon. Pesquisas anteriores ja apontaram a acao preventiva em outros tumores, como o de mama.Um grupo de pesquisadores europeus do "German Cancer Research Center e do "National Institute of Cancer Research, Genova, Italy", liderados pelo Dr. Robert W. Owen, conduziu um estudo, no qual foi analisada uma extensa bibliografia sobre o azeite de oliva, sua composicao e seus efeitos beneficos para a saude.Segundo eles, a dieta mediterranea protege a saude reduzindo as taxas de mortalidade por cancer e por doencas coronarianas. Dados recentes mostram que na Europa, a mortalidade por cancer de intestino e de mama e muito maior nos paises onde o consumo de azeite de oliva e baixo (Escocia, Inglaterra e Dinamarca) e muito menor nos paises onde o consumo do azeite e alto (Grecia, Italia e Espanha). Por essa razao, e importante estabelecer quais os componentes quimicos do azeite que contribuem para o seu efeito protetor. Diz o nutrologo e cardiologista Daniel Magnoni, do Instituto de Metabolismo e Nutricao (SP/SP): Diferentemente da mono, que faz as taxas do mau colesterol despencarem, a dupla tem relacao com a subida do LDL.A gordura monoinsaturada, que predomina no azeite, alem de varrer o colesterol ruim das arterias, contribui para inibir as barrigas avantajadas, cuja gordura produz substancias que dificultam a acao da insulina (hormonio produzido pelo pancreas que ajuda a glicose a entrar nas celulas), podendo levar a pessoa a tornar-se portadora do diabete do tipo 2.E que a gordura monoinsaturada vinda da oliva ocupa o espaco das temidas trans, presentes nas margarinas, e das saturadas, que estao nas carnes vermelhas.Fonte: Boa Saude , Uol/Nutricao-Regina Celia-17/09/07
nos lipidios, importantes na reducao do colesterol do sangue, com propriedades anticancerigenas e antioxidantes. "Tambem possuem alto teor de calcio, fosforo e ferro e sao ricas em vitaminas do complexo B", completa Danielli Botture. De acordo com ela, por oferecer beneficios, o seu uso diario e de grande importancia. Porem, como qualquer outro alimento, o consumo deve ser moderado principalmente pelo alto valor energetico e de gordura que possui. "Por ser uma rica fonte de fibras insoluveis, deve-se atentar a inclusao gradativa do alimento, uma vez que fibras em excesso agridem as paredes intestinais", complementa. A nutrologa Daniela Hueb sugere uma a duas colheres de sobremesa das sementes diariamente (podem ser cruas ou torradas, polvilhadas sobre o arroz, salada, iogurte, fruta, suco). Os derivados tambem entram na lista: com a farinha da para preparar receitas de bolos, tortas, paes, aumentando o valor nutritivo da iguaria e conferindo um sabor especial a receita.O gergelim e rico em vitamina A, B1, B2, E, niacina, calcio, fosforo, ferro, fibras e, principalmente, em oleos, dos quais 40% e constituido de acido linoleico, acido linolenico, acido oleico e outros.Gergelim e o Sistema DigestivoO gergelim umedece e lubrifica os intestinos. Esta acao deve-se a presenca de acido linol presente na casca de gergelim, aumentando o peristaltismo intestinal, o transito do bolo alimentar e ativando a circulacao sanguinea ao nivel da parede intestinal. Desta maneira evita a prisao de ventre e as hemorroidas. Nas gestantes com prisao de ventre em que o uso de laxativos e contra-indicado, deve-se tomar sopa de gergelim para solucionar este inconveniente.Gergelim e a Energia dos RinsO gergelim nutre e fortalece a energia dos rins, aumentando, conservando e repondo a essencia sexual.Age sobre o coracao, atraves dos rins, evitando as taquicardias. Conserva e nutre os cabelos evitando o branqueamento precoce, pois normaliza a funcao da melanina.Associando-se o gergelim a papa de arroz integral, promove-se o aumento da lactacao, pelo efeito ja conhecido sobre a Energia do Canal Curioso do Vaso da Concepcao.Gergelim e a Energia do FigadoO gergelim e utilizado para aumentar a acuidade visual, quer seja diurna, quer seja noturna, que e promovida pela presenca de vitamina A.A partir dos 45 anos, quando comeca a diminuicao da acuidade visual, e aconselhavel ingerir gergelim de modo rotineiro.Outra acao e sobre a hiperexcitabilidade do nervo periferico levando ao quadro de neurite. O gergelim tambem tem acao antinflamatoria dos nervos perifericos.Gergelim e o SangueNutre o sangue e aumenta a producao pela presenca de ferro. Tambem atua aumentando a resistencia da parede dos vasos sanguineos e fortalecendo todas as celulas do corpo.Oleo de GergelimApresenta sabor doce, caracteristica refrescante, ligeiramente frio. Tem acao principal no intestino grosso.Tem as funcoes de umedecer a secura, de favorecer o peristaltismo intestinal, de neutralizar as toxinas, de ser fortificante de Qi e de sangue, pois conserva as propriedades dos graos de gergelim. E um meio ideal para retirar as vitaminas lipossoluveis dos vegetais.Fontes: Dos sites Velhos Amigos e Corpo a Corpo
picadas de insectos e feridas varias, como cicatrizante, anti-bacteriano e antiviral. De um modo geral alivia quase todos os problemas de pele que requeiram um remedio calmante e adstringente, como por exemplo em casos de varizes. E um excelente regenerador celular acelerando o crescimento de novas celulas eliminando as velhas, por isso tem sido utilizado com sucesso na cura de varios cancros de pele e outros. E vaso-dilatador, dilatando os capilares, e aumentando o fluxo sanguineo. E util no tratamento do reumatismo e artrite. Ulceras pepticas e estomacais, hipertensao, pe-de-atleta (antifungico), anemia e acne. E ainda utilizado para aliviar aftas e doencas das gengivas, verrugas e estrias.A melhor forma de utilizar o Aloe vera e cortar uma folha na longitudinal, abrindo-a, e aplicar o gel transparente sobre a pele ou couro cabeludo, tendo o cuidado de nao utilizar a parte amarela da base da folha que e muito amarga e pode causar irritacao da pele em pessoas mais sensiveis. O resto da folha que nao se utilize pode ser guardado no frigorifico ou congelador e utilizado como emplastres frescos. Conservam-se assim varios meses quando cortado na perpendicular a folha.Para uso interno, e necessario ter muito cuidado e seguir aconselhamento medico, pois existem muitas adulteracoes no mercado. Estas adulteracoes existem sobretudo nos produtos utilizados nas extraccao e estabilizacao do gel. Este gel amargo e um potente laxativo, causando contraccoes do colon, e originando movimentos intestinais 8 a 12 horas apos a sua ingestao. Em doses baixas estas propriedades amargas estimulam a digestao e em doses altas sao purgantes.CosmeticaO Aloe e muito utilizado em cremes de beleza e shampoos, mas aqui mais uma vez e necessario ter a atencao as marcas. O melhor mesmo e ter sempre a mao uma planta e utiliza-la fresca.Contra indicacoesO Aloe nao deve ser consumido internamente durante a gravidez dadas as suas caracteristicas purgativas. Tambem nao deve ser utilizado em caso de hemorroidas ou doencas renais.O que e aloina?Aloina e um composto amarelo-limao isolado da planta aloe. Ela e usada como laxante para tratar constipacao ao induzir os movimentos do intestino. Aloina pode causar colicas abdominais.Aloina e geralmente preparada pela extracao a partir do latex da aloe, que e seco e transformado em po para fazer o produto final, geralmente comercializado em tabletes ou como bebida. Produtos derivados do gel da planta aloe nao contem quantidades apreciaveis de aloina.Efeitos da aloinaUma vez ingerida, aloina eleva as contracoes no colon, o que induz a movimentos no intestino. Aloina tambem previne que o colon reabsorva agua do trato gastrointestinal, o que ocasiona fezes mais macias. Em altas doses, aloina pode ocasionar desequilibrio eletrolito, diarreia e dor abdominal, os quais sao os efeitos colaterais mais comuns. Mulheres gravidas nao devem fazer uso da aloina, pois ela pode causar contracoes uterinas.
em seguida parabeniza o aluno pela prova? Isto e inadmissivel, portanto todos nos podemos sim, contar com o nosso Pai que esta presente em todos os momentos de dificuldade, muitas vezes nem agradecemos a sua protecao e a ingratidao so afeta a nos mesmos, ja que quando somos gratos, solidarios, beneficentes, mansos e prudentes atraimos para nos uma energia de luz, capaz de neutralizar todo e qualquer mau dirigido a nos pelos espiritos invejosos, maledicentes e equivocados.Necessario se faz a observancia das leis, elas estao gravadas em nossa consciencia, por isso nao podemos alegar ignorancia aos compromissos de natureza humana, a qual estamos inseridos.A vida do seu filho e tao importante quanto do dependente quimico que furtou um objeto para manter o seu vicio, algemado que esta nas sensacoes; seu espirito adoecido se encontra insano.Devemos praticar entao a piedade e ajudando esse irmao como a tantos outros, estaremos praticando a caridade demonstrada na parabola do samaritano.Muitos sao os chamados, poucos os escolhidos! Atenda pois o chamamento e nao so deixe de fazer o mau, mas faca o bem, assim estara vestido com a roupa nupcial e ao ser identificado sera muito bem recebido na festa a qual todos nos estamos sendo convidados, diariamente.
Tao desejada e poucas vezes valorizada, a vida e uma bencao que reflete o amor do criador pela criatura. O ser trilhou a sua rota ate o momento em que a luz brilhou em sua consciencia e assim pode almejar o cume da montanha, livre agora de todos os medos e decidido que esta a alcancar o melhor entendimento para sua vida e a de seus irmaos, sentiu que o caminho ideal e do amor.Ao ver refletida a sua imagem no lago, agradeceu, nao pela beleza, mas pela perfeicao de seu corpo fisico e a sua luz espiritual, revelada na imensa energia que lhe conduzia a oracao mais simples, porem profunda onde pode sentir que nunca estivera sozinho, mas sempre acompanhado de entidades amigas a lhe elevar as vibracoes e direcionar o caminho.Quanta beleza a natureza revela e tao poucos a conseguem sentir. O perfume das flores, projetando o que ha de melhor, o movimento singular das ondas do mar a demonstrar um movimento dinamico de oferenda sem descanso, delicado e profundo. Ha tanto por fazer em defesa da vida, da natureza, em respeito aquele que tudo nos da sem absolutamente nada cobrar.Observemos a crianca que e gerada pelo ato criador, ela necessita daquela oportunidade para seu crescimento espiritual e por ser particula de Deus deve ser respeitada, protegida e amada de forma especial e jamais menosprezada sob pena de ocorrer um erro de serias consequencias.Se somos cristaos, amamos a verdade, retiremos de vez a mascara da hipocrisia e levantemos a bandeira em defesa da VIDA, sem restricoes. Chega de desculpas infames que levam a desatinos completamente desnecessarios, so assim estaremos agindo de forma a nao ferir as leis mais intimas do nosso ser, afinal essas leis estao gravadas em nossa consciencia e por mais que tentemos fugir nada apagara um ato de covardia tao descabido como e o aborto.A hora e de jogar fora todo o lixo, toda a crueldade e sem medo de ser feliz dizer em alto e bom som: Eu sou a favor da VIDA! Devemos lutar pela concretizacao de nossos sonhos, que nada mais sao que metas muitas vezes vistas como inatingiveis, mas que com determinacao facilmente conquistamos, pois somos fortes e capazes de ultrapassar os mais diversos obstaculos, principalmente os psicologicos.Muitas vezes observamos jovens nascidos em condicoes bem adversas, comunidades carentes e sem nenhuma base educacional, mas por trazerem em si uma vivencia espiritual de lutas e conquistas, facilmente se adaptam ao meio, tonando-se modelos de lideranca e apesar de toda a dificuldade jamais desistem, pois aliada a uma conduta disciplinar rigorosa tem uma fe inabalavel em Deus.Essas criaturas trabalham incessantemente por demonstrar que o querer e poder, ja que trazem um equilibrio emocional invejavel, jamais se deixam levar pelas adversidades e sentem-se privilegiados so por estarem encarnados em um corpo saudavel e terem uma mente sa.Pela maturidade espiritual demonstrada, geralmente atingem os objetivos planejados e assim conquistam a evolucao de forma tranquila e serena, mantendo sempre a sintonia da paz e do amor.Gostariamos que toda a humanidade estivesse assim focalizada, neste padrao de conducao segura,
no entanto encontramos aqueles individuos que mesmo nascidos na abastanca mantem-se nas faixas da preguica, da ingratidao e menosprezo pelos talentos fornecidos.Sabemos que o Pai nao tem pressa de que nos coloquemos de pe e caminhemos rumo a nossa evolucao, assim nao devemos julgar os nossos irmaos pelas escolhas, muitas vezes equivocadas e que so atrasarao o seu processo, afinal todos estamos destinados a perfeicao e so depende de nos acelerarmos ou atrasarmos essa caminhada.
no mundo um ser nestas condicoes, infelizmente cercado por uma densa energia de dificil penetracao.Oremos muito pra que consigamos unidos remove-lo de tal redemoinho. Firmemos um proposito de jamais criticar ou menosprezar suas atitudes, e um irmao nosso, totalmente fascinado e incapaz de enxergar a dimensao que tudo isso pode acarretar.Em total serenidade e confiantes no divino Pai, envolvamos a todos os irmaos que se encontram encarcerados na energia da fascinacao e oremos com fe para que a luz possa resplandecer e dissipar as trevas, conduzindo a todos ao amor e assim nada mais de guerras, de fome ou de sofrimento.Ja chegou o momento decisivo, onde amar a Deus sobre todas as coisas e ao proximo como a si mesmo deve ser a rotina de todo aquele que se diz cristao, afinal nos buscamos a felicidade e a senha conhecida por todos e sem sombra de duvidas o AMOR.
A dor vem como remedio salutar, diagnosticando o maior dos males por qual passa a humanidade.O sintoma todos conhecem, pois seja nesta vida ou nas vidas passadas, estagiamos no orgulho e no egoismo. Essas sao as maiores fontes do desequilibrio psiquico pelo qual passa todo ser humano.Lembrando a advertencia de Socrates ha quatro seculos antes de Cristo: "conhece-te a ti mesmo".Esse e o primeiro passo para aquele que quer efetivamente evoluir: e identificando as varias tendencias as quais nos deixamos absorver. Devemos entao buscar, atraves da reforma intima, um novo ser, capaz de desapegar-se de padroes condutores, tais como a busca pelo poder a qualquer custo, o consumismo desenfreado, a fuga pelas sensacoes, e praticar no dia-a-dia o modelo do ser integral, liberto de conceitos embrutecidos, passando a sentir a vida de uma forma plena, sem medo de ser feliz.Varios foram os missionarios que estiveram entre nos que salientaram a importancia da busca pela paz interior, essa so pode ser conquistada atraves da mansuetude no agir, no falar e ate no pensar.Jesus disse que o amor cobre a multidao de nossos pecados, entao o que esta esperando voce para amar? Esse e o antidoto eficaz que esta e sempre esteve ao nosso alcance, mas bem poucos o utilizaram.Deixe o egocentrismo de lado, perceba que realmente aquele que muito se exalta tem a pobreza da alma e que nao e na aparencia fisica que se encontra a beleza aos olhos do criador, nem tampouco na conta bancaria e que esta a felicidade real.Faca a sua luz brilhar, demonstrando a gentileza nos pequenos gestos, a tolerancia com o irmao que se mantem afastado das leis que regem o Universo.Perceba que na sintonia do amor todos seremos beneficiados com uma energia vibracional diferenciada e assim alcancaremos a cura para todas as doencas fisicas e espirituais.O medico prescreveu a medicacao e deixamos de buscar o conteudo lenitivo por comodismo ou ausencia de amor proprio.Mas tudo isso e passado, hoje estamos conscientes que devemos viver intensamente esta oportunidade, ela e unica pois e decisoria. Ou nos libertamos do homem velho e trilhamos a rota da regeneracao, passando pela porta estreita ou seremos conduzidos a uma nova morada, onde havera choros e ranger de dentes. Somos seres racionais, portanto nao ha mais tempo a perder. A corrente do bem esta instalada e todos somos elos condutores. Facamos entao a nossa parte e sintamos o prazer de viver em harmonia, doando o que ha de melhor aqueles que desconhecem o caminho certo a seguir. Cada ovelha perdida e ora conduzida sera recebida com louvor. Muitas vezes nos achamos tao insignificantes, impotentes diante da dimensao deste mundo em que vivemos. No entanto e preciso deixar de lado este pensamento e entender que todos nos somos particulas da criacao de Deus. Ao detectarmos o valor energetico vibracional que cada um detem, conseguimos entao nos capacitar a movimentar de forma eficaz a essencial combinacao que se faz necessaria pra que possamos nos sentir em paz, ja que a paz vem do interior e devemos exterioriza-la em atitudes de gentileza, serenidade e principalmente