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Em julho de 2011, visitei a regiao militar do bairro de Deodoro, Rio de Janeiro, podendo relembrar o inicio da minha atividade desportiva, em abr1980.Comecei a dar meus primeiros galopes num evento da Fundacao Roberto Marinho, que aconteceu la num quartel do Exercito. Pangare, em Porto Alegre, em sua ultima maratona.O ultramaratonista carioca Fernando Pangare - radicado desde 1991 no Ceara - confirmou, nessa sexta-feira, sua participacao na primeira edicao da Maratona do Litoral, que ocorrera no dia 23jul2017, com largada e chegada na Igreja Matriz de Caucaia, cidade cearense que fica a 16 km de Fortaleza.Sera sua quarta maratona em 2017. Antes, correu Sao Paulo (abr), Aracaju (abr) e Porto Alegre (jun).'Panga' - que, desde 2002, tem tido especificidade na ultradistancia - ainda nao confirmou nenhuma ultramaratona para a atual temporada."Minha visao e sair da casa das 4 h la em Caucaia, a medida que minha maratona mais rapida, nesse ano, foi Sao Paulo (4 h cravado) - afirmou o atleta, que perdeu um pouco de qualidade devido ao denso trabalho em altimetria diferenciada usualmente efetuado no Macico de Baturite nos finais de semana nao competitivos. Apos vinte e cinco meses, de volta a Fortaleza.Minha ultima competicao na cidade fora a Meia de Fortaleza em 2015. O ultramaratonista Fernando Pangare, nessa sexta-feira, 17mar, confirmou mais uma maratona. Ele estara retornando a Sergipe, onde nao compete desde 2010.Trata-se da primeira edicao da Maratona de Sergipe, cuja largada acontecera na cidade de Itaporanga D'ajuda, chegando em Aracaju.Chegada da Corrida Cidade de Aracaju, que Pangare encarou, pela ultima vez, em 2010.Duas semanas antes ele fara a Maratona de Sao Paulo.'Panga', que corre desde os 13 anos de idade, tem, hoje, meio seculo de vida e fez, na maratona, em abr1987 (Santos/SP), 2:42:06, seu best result na distancia."A gente sempre torce para que, em sendo a primeira edicao de uma maratona nordestina, tudo corra bem. Existe sempre a lembranca de Teresina2010, Fortaleza2010 e Maceio2013" - lembrou o atleta, que, desde 2012, vem investindo pesadamente, nos finais de semana nao competitivos, em treinamentos nao conservadores, a partir da cidade de Baturite.'Panga' em 1991, apos seu casamento com uma acarauense, permutou o RJ pelo CE. Sim! Vejam que sorri! E o fiz de modo verdadeiro! Eu fui humilhado! E dai?! Nao perdi, em momento algum, o foco!O Marcilio Gomes foi o primeiro. No comeco de 2006, quando eu estava de mala arrumada pra correr 24 h na Holanda (ate gravei um Globo Esporte local no Estadio Castelao, antes do embarque, com o Alysson Oliveira), ele me deu uma senhora forca. Forca funcional. E forca monetaria! Pessoalmente, junto a Dra. Maria do Carmo Magalhaes, no Paco Municipal, trouxe um patrocinio de R$ 1.400,00, que veio a se somar a parceria da Marquise (R$ 700,00) e da VARIG, que me dava desconto aereo (eu fazia Fortaleza/Londres/Fortaleza por U$ 250,00). Por isso, o Renan Correa o citou na 'Ta na Area', revista do amigo Pepo Melo. Pra quem nao sabe, quando fui assaltado a mao armada (o pilantra levou tenis, relogio, bone e aneis), na Praia do Futuro, em 2006,
antes do embarque pra uma prova de 82 km em Santa Catarina, foi ele, Renan Correa, o responsavel pela unica cobertura televisiva. O Povo soltou uma pequena nota, com Rafael Luis Azevedo, e a Verdinha AM me entrevistou ao vivo, num sabado, com Carlos Augusto 'Amigao' (alguem tem noticia dele?), dando-me condicao de conseguir R$ 500,00 do vice-presidente do Fortaleza (um advogado famoso em Fortaleza, Dr. Joao Quevedo), que telefonou ao vivo pra radio, com pena de mim. Paulo Cezar Karam, ao meu lado, ficou felicissimo, considerando que eu tinha achado um caminho bacana. Pra minha tristeza e do Paulo Cezar Karam, a parceria so aconteceu uma vez.Ao Marcilio, sempre digo que a primeira vez a gente nunca esquece. Lembro como se hoje fosse. Ele foi ao Rogerio Pinheiro, que estava a frente da SER II, hoje, a cargo do Ferruccio. Rogerio tinha em sua equipe o Karlo Kardozo, que, alem de me ajudar quando retornei da Republica Tcheca, em 2005, depois de correr 48 hs (peguei infeccao respiratoria devido a neve) me recebeu na sua equipe, na SCDH, entre 2015 e 2016, com aquiescencia do Jaime Cavalcante, que ja havia sido plus em 2002, quando ousou, estando a frente da SEDUC/CE, abrir o Erario Desportivo Estadual para que eu fizesse minha estreia em provas de 50 km, em Rio Grande/RS. Nao obstante, no mes seguinte, oportunizou-me uma viagem rodoviaria a Sergipe, onde encarei os 25 km de Sao Cristovao a Aracaju.Marcilio Gomes sabe que minha gratidao e consideracao vao muito alem de simples palavras. Onde estou, faco questao de publicizar su acao, que representou a correcao de uma divida historica que existia comigo.E claro que - citando o comeco da caminhada - nao poderia deixar de tocar no nome do primeiro secretario oficial de esporte, em 2008, que substituiu o Marcilio (tinha status de secretario, mas, era um coordenador, ligado a SDE, a cargo do Ze de Freitas Uchoa): Roberto Gomes, que esteve a frente da pasta ate 2009 (quando fui bronze no Sul-americano Master de 100 km, Colombia), mantendo nossa parceria funcionando, passando o bastao pro Evaldo F. Lima, que fez questao de estar ao meu lado quando me transformei no primeiro homem a dar uma volta em Fortaleza correndo, em 2010, no meu aniversario de trinta anos de atletismo. Nao bastasse isso, no ano seguinte, quando fui ao Uruguai correr 100 km (setimo colocado geral: 11h53min), Evaldo F. Lima me estende a mao novamente. Denotativamente. E esse denotativo alcanca tambem, naquela hora, Mello Pinho e Ramalho. Na sequencia, Nildo Sobral, por pouco tempo, assume a SECEL, tambem me sendo solicito, passando o bastao ao Marcio Lopes, em cuja gestao de quatro meses, eu fiz aproximadamente sessenta eventos com a logomarca municipal. Isso posto, cumpre saudar o secretario Ricardo Souza, o quarto titular da SECEL.A cada um dos companheiros citados na postagem, de coracao, eu gostaria de mandar um abraco virtual, ja que o real nao seria possivel. Chegar ate aqui nao teria sido possivel sem cada um desses homens publicos.A foto retrata um passado de humilhacao! Nunca deixei de
ser fiel ao atletismo! Nenhuma humilhacao atrapalhou minha relacao com a ultramaratona! Trevas dissipadas, subamos e possuamos! Eis a minha fe!Deus me conduziu tanto na travessia do Mar Vermelho quanto na do deserto.E que me venha a China, uma vez que Israel, em 2017, sera off (ano sabatico).<>#AIncrivelHistoriaDoHomemQueDeuAVoltaEmFortalezaCorrendo.<>#TaNoForno.
que corremos 24 h quase sem estrutura logistica. Voltar pra la, movido por uma motivacao bacana, sera interessante. Ajudar, ainda que de modo pequeno, as criancas portadoras de cancer, e sempre algo que nos sensibiliza - colocou o atleta, que e professor do Estado do Ceara e da Prefeitura de Fortaleza.
Ao ler a coluna de Leda Pinho e Voce, na Gazeta do Triangulo, deparei-me com o titulo "Contraponto" que falava a respeito de um blog que mantenho como um hobby, em que escrevo sobre varias passagens e assuntos variados. Senti-me prestigiada e ao mesmo tempo acariciada com suas palavras doces e elogiosos, entretanto, houve de sua parte um certo exagero, atribuindo-me qualidades que estao distantes de possui-las. Como conheco seu nobre coracao, relevo, creio e agradeco sua opiniao e mais ainda, o tempo destinado a le-los, ja que conheco sua rotina atribulada. Obrigada, querida amiga de longa data, que admiro e tenho enorme estima! Mais um ano construindo nossa historia, vivenciando cada momento com muito amor! Somos pais afortunados e felizes! Recebemos de voces: Isabella e Gabriel, preciosas dadivas: a paz que nos alenta, os cuidados que nos conforta, a ternura que nos embala, a beleza interior que nos enaltece e a externa que nos encanta, a compreensao que nos sossega, a palavra que nos consola e o amor que nos sustenta. Novembro e o mes que toca nosso coracao, nos trouxe a graca da paternidade, a continuidade, o aprendizado, a responsabilidade, as dores, as alegrias e o encantamento! Cuidamos, criamos, ensinamos, corrigimos, acertamos, erramos, amparamos na fe e plantamos esperanca! Hoje, voces nos presenteiam com a melhor e abundante colheita. Semeamos e colhemos frutos saudaveis, que nutrem nosso viver! Ricos em dignidade, sabedoria, profissionalismo, verdadeiros, laboriosos e filhos devotos! Parabenizamos, cumprimentamos e desejamos a voces: saude, paz, felicidade, sucesso, confianca, forca, coragem, superacao, equilibrio, bencaos e muito amor; para que possam escrever sua historia de vida com base em principios solidos e cristaos! Agradeco a Deus, mais este aniversario em que posso abraca-la e atraves, deste silencio que existe nos abracos, poder dizer todas as palavras, ainda que, me faltarao muitas para falar do meu amor, da minha gratidao, do meu carinho e da minha admiracao. As vezes, trocamos nossa identidade, necessariamente, a vejo minha mae, diante das atitudes maduras e otimistas, mostrando-me uma outra dimensao em situacoes dificeis. Quantas vezes me apoiei em seus ombros e encontrei a serenidade, a palavra magica e o amor consolidante. Voce e meu guru, meu taro, meu conselho, minha enciclopedia em que a todo momento pesquiso e aprendo, minha mestra, meu regaco no qual descanso-me, a cancao que me embala, a poesia que me comove e a ternura que me sossega. Quisera filha, que o tempo tivesse a lentidao dos caracois, para poder estar mais ao seu lado e bordar com linhas de amor: a saude, a paz, a felicidade, a esperanca e o triunfo em seu coracao!"Basta-me um pequeno gesto, feito de longe e de leve, para que venhas comigo e eu para sempre te leve..." C. Meireles Foram dias em que a plenitude era presenca constante, nada impedia o riso, o sabor da companhia perfeita, o tato permanente, o ouvir da vozinha angelical, o cheirinho perfumado e a visao colorida dos passos - os sentidos ativos e afetivos. Uma jornada de passeios onde o principal personagem disfrutava o conhecimento, curiosamente, atento a
todas as novidades, com o olhar de quem ama apreciar o belo, interagindo e descobrindo diferentes saberes. No Museu Catavento, mergulhou no aprendizado cientifico, mas de uma forma ludica, dividido em 4 temas: o Universo, a Vida, o Engenho e Sociedade. Os recursos audiovisuais usados envolvem e divertem as criancas ao mesmo tempo em que ensinam conceitos. A exposicao " Frida e eu" conta a historia da pintora mexicana, Frida Kahlo, sob a otica do universo infantil, uma experiencia interativa que permite a crianca se relacionar com a arte.Grandes Pequeninos - musical comandado pelo casal, Jairzinho e Tania Khalil, inspirado em suas filhas. As musicas abordam o universo ludico das criancas explorando temas como: alimentacao saudavel, diversidade, meio ambiente, sustentabilidade, educacao e outros. Contam historias, misturam linguagem circense e muita danca. Para aprimorar o paladar um "tour" por diferentes restaurantes. Recreacoes em varios shopping centers - maratona divertida! E, m ais meigo, ainda, foi o cuidado que ele tinha comigo, dando-me sua mao como apoio e avisando-me do perigo de pisar na faixa amarela da escada rolante. Como tudo o que e bom dura o tempo necessario para ser inesquecivel, lembrarei esses dias com o meu neto, Matheus, como um dos capitulos de um lindo livro que escreveremos durante o cortejo de nossa vida! Obrigada, Matheus! Vovo te ama, infinitamente!
Quantas felicidades proporcionadas por voce meu neto, Matheus, durante estes 5 anos. E quantas ainda nos serao ofertadas, com a graca e a protecao de Deus. Nao ha titulo que nos honra mais, nao ha heranca maior, nao ha poder que nos deleita mais que a "voternidade".A mocidade voltou a pulsar em nossa vida, as limitacoes impostas pela velhice se suavizaram. E um amor eterno, um encontro com a poesia, uma caminhada de passos suaves, por alamedas floridas. O cantar de passaros. As aguas limpidas de um riacho. Uma eterna festa. Queria ter palavras suficientes para explicar este estado, que nos embala e nos adormece de satisfacao. E nosso coracao que bate por fora do corpo e o amor transbordando. Matheus, voce e o nosso presente unico, com a embalagem mais linda e colorida de lacos de amor.Luz que ilumina nossa vida! Que Deus o abencoe e o proteja com saude e perfeicao! Seja feliz! Cante, cante...a vida e uma cancao!!! " Vieste com olhos fechados num dia marcado, sagrado pra mim... Vieste me dando alento me olhando por dentro, velando por mim..."Filho, que satisfacao lembrar que num dia como este, que parece ser ontem, recebemos voce em nossos bracos, dia de alegria e de vitoria! Tudo que escreveria seria pouco para expressar todos os sentimentos plantados em nos. O que dizer de um anjo que Deus nos enviou para iluminar nosso caminho? Obrigada, filho, por existir e nos permitir a honra de ser seus pais. Hoje, voce e um homem independente, realizando-se profissionalmente, com sucesso. Constituindo sua familia, fincando com dedicacao os alicerces de uma nova arvore, com certeza, as melhores e seletas sementes que frutificarao em amor. A vida e assim, segue sempre em frente. Que seus caminhos sejam sempre percorridos sem quedas e que tenha a coragem de nunca desistir de seus sonhos e determinacao para fazer com que cada dia seja melhor que o outro e que o mundo lhe sorria com sua benevolencia.Muitos beijos... todos aqueles que a distancia nos impede de dar! Nosso amor maior! Este amor que Deus lhe concedeu de conhecer e sentir - verdadeiramente, incondicional! Senhor, ouvi meu apelo, cuidai da minha familia, dos meus filhos, do meu neto, do meu marido, dos meus irmaos, dos meus sobrinhos, dos meus afilhados, dos meus primos, dos meus amigos e de todos que habitam neste mundo conturbado, onde a misericordia anda esquecida, a distancia alongada e os abracos esporadicos! Fazei com que os dias sejam amenos! As noites iluminadas com a luz da compreensao! Que no amanhecer o sol aqueca os coracoes! O trabalho ocupe e sustente nossa mente! O cansaco se torne um conforto! Nossa casa um abrigo protegido! Fazei das idas e das vindas alegres despedidas! Dos sorrisos o borrao das lagrimas! Do canto uma oracao constante! Que a esperanca nunca adormeca! A paz latente e viva! Os sonhos possiveis! Os caminhos seguros! Fazei dos encontros saudacoes! Os desencontros esquecidos! A amargura nao lembrada! O rancor so a cor! A dor a cura! Do fracasso nasca a forca! Da terra brote a semente!
Dos olhos belas visoes! Dos ouvidos sons musicais! Da boca suaves palavras! Dos problemas solucoes! As solucoes resolvidas! Que o amor fortaleca! E as virtudes permanecam! Que a luta jamais esmoreca! Senhor, atendei a cada apelo e abencoai a todos os vossos filhos!
pouco para o outro,senta ao meu lado,assim mesmo.Deixa os nossos olhos se encontrarem vez ou outra ate nascer aquele sorriso bom que acontece quando a vida da gente se sente olhada com amor.Senta apenas ao meu lado e deixa meu silencio conversar com o seu.As vezes, agente nem precisa de palavras mesmo.'' #Ana Jacomo
permitiu a mudanca de conceito, usando frequencias maiores, permitindo um salto real para melhoria da tecnologia, com a origem dos sistemas de modulacao digital, xDSL.Essa tecnologia permitiu um salto inicial de 57600 para os impressionantes 2Mbps, velocidade dos primeiros modems xDSL comercializados em massa por volta do ano 2000. Nao serei muito fiel na epoca informada e tambem nao posso esquecer do ISDN, que usei muito entre 1998 e 2000 e que foi uma tecnologia inicialmente promissora, mas que perdeu forca rapidamente com a chegada do xDSL acabando por ser apenas uma transicao na evolucao citada.Concluindo a analise, acredito que o padrao IEEE802.11n e mais uma evolucao da tecnica de transmissao e nao muito da eletronica. Minha opiniao e que estamos prestes a assistir um salto muito maior da tecnologia de transmissao sem fio devido os ultimos anuncios no desenvolvimento de novos componentes eletronicos, muito mais velozes, como e o caso do grafeno e do transistor-Bolt, o que pode fazer com que padroes recentes tornem-se obsoletos rapidamente assim como o ISDN citado anteriormente.Comentarios a parte, acredito que a maior motivacao para superar o 802.11n e conseguir um transmissor sem fio que consiga os desejados 1GB, com baixa latencia, sem visada e que, POR FAVOR, use apenas uma antena. Ninguem merece um AP com 3 e ate 6 antenas.
do mercado e passem a considerar um nivel de exigencia maior para os profissionais em cada segmento da solucao a ser contratada, forcando dessa forma uma maior qualidade e especializacao das equipes que irao executar os projetos.Entretanto, para gerar especificacoes mais completas, e necessario que as empresas contratantes tambem tenham equipes de especialistas ou terceiros para atender o modelo citado e talvez seja essa a maior dificuldade hoje em dia: especificar corretamente os projetos para atender corretamente a multidisciplinaridade que acompanha os novos projetos de automacao industrial.
Recebi a chamada para a pesquisa sobre o nivel salarial dos profissionais de automacao industrial realizada anualmente pela InTech. Acredito ser uma boa oportunidade de sabermos como estamos em realcao a outros paises. Participe clicando no link abaixo: http://www.zoomerang.com/Survey/?p=WEB229KGNY6GRQ . O triste realmente e saber de antemao que a maioria dos engenheiros e tecnicos que atuam com automacao industrial no Brasil nao recebem mais que 70.000 dolares ano. Essa e a apenas a terceira faixa salarial do Survey que vai de $30.000 ou menos ate $210.000 ou mais, com 11 divisoes. Mas vamos ser otimistas, o pais esta crescendo! Tem que dar certo! - Opa,,, a ultima vez que esse jargao foi usado nao foi muito bom... melhor dizer: Um dia chegamos la na decima primeira divisao. A evolucao das redes de campo industriais nos trouxe a grande facilidade de distribuir pontos de entrada e saida, trazendo economia e facilidade na implantacao de projetos. Essa tecnica reduz consideravelmente a quantidade de cabos lancados na planta industrial, a quantidade de horas de montagem e outras vantagens como a rapida localizacao de falhas e flexibilidade no projeto, contudo, isso sera verdade se o projeto for bem concebido e bem implantado.Os planos podem sair dos trilhos caso nao ocorra um bom planejamento ao dimensionar as redes de campo.O importante e planejar a distribuicao dos IOs, se necessario em varias redes, priorizando o processo controlado e a criticidade dos equipamentos, tomando cuidado para nao balizar o projeto tendo em vista somente o limite maximo de IOs ou dispositivos suportados pela rede. Voce pode estar se perguntando: Mas como assim? Nao vou cosiderar a capacidade da rede?A resposta e sim, mas a prioridade e o processo. Vou explicar melhor.Analisando os processos industriais por onde passei, pude verificar inumeros projetos definidos com base na quantidade de nos ou quantidade de IOs suportados pela rede, desconsiderando muitas vezes o que e melhor para o processo ou processos controlados. Um exemplo claro e quando voce encotra IOs do processo "A" inseridos na mesma rede de IOs dos processos "B" e "C". O resultado disso e certo. O dia que ocorrer um imprevisto em qualquer ponto dessa rede, todos os processos irao parar.Em breve continuaremos com a segunda parte desse artigo. INTRODUCAOO multicast foi criado com objetivo de otimizar a transmissao de dados de um host A para N hosts sem a necessidade de que o host A repita a mensagem para cada um dos hosts destinatarios e tambem de uma forma que o host A nao precise propagar a mensagem para todos os hosts da rede.Com isso, o formato da mensagem multicast possui como destino um IP a ser consumido pelo grupo de hosts interessados na informacao produzida (1).As principais aplicacoes para o trafego multicast sao as transmissoes de video e audio, onde o host que esta gerando a informacao nao necessariamente precisa definir quem estara recebendo. Ele envia os dados a um endereco IP de multicast, que sera divulgado para varias rotas sem que o conteudo seja transmitido. Nas rotas onde houver host interessado em consumir esse dado, ele
se entender sobre o Homem.Porem, antes de tentar responder, devemos saber que nao e possivel entender tudo do "TODO" de uma vez so. E portanto, temos que desenvolver o entendimento sobre a existencia do Homem por "partes". Afinal, sendo o Homem o "TODO", este e composto por "partes"!Que "partes" sao essas?Algumas percebemos de cara...Outras nem tanto...Algumas sao concretas... Outras sao abstratas... Algumas sao dadas/emprestadas...Outras devem ser conquistadas... Algumas nascem neste mundo..Outras neste mundo morrem. E outras nem nascem, nem morrem, pois sao eternas. E Mais: Muitas sao as "partes" que podem fazer parte, de todo e qualquer Homem, e Poucos sao os Homens que nao faltando nenhuma de suas "partes" sao do "TODO" completo.Mas afinal, quais sao as "partes" que fazem parte do "TODO"?Pra comecar tem o CORPO! E o que e o CORPO? O corpo e a parte concreta do Homem.O corpo e das partes que existem a mais facil de perceber, entender, aceitar. O corpo e um organismo de natureza animal, fisica, eletroquimica... O corpo e quem recebeu o sopro da vida dada pelo CRIADOR. O corpo e a parte que veio do po e ao po tera que voltar. O CORPO e a parte do Homem que nasceu para morrer. Mas o Homem nao e so CORPO vivente... Se fosse o CORPO a unica parte que o Homem tem, morrendo o corpo, morreria o Homem tambem. Nao e obvio? Mas so que nao!E por que nao? Ora, porque pensar que o CORPO e tudo que existe do Homem, e pensar de forma mecanica, e pensar somente com o cerebro. No entanto, o cerebro, assim como todos demais orgaos e membros, e apenas uma das partes do CORPO, que por sua vez e somente uma das partes do Homem. Tem mais, ah tem sim!Portanto, se voce considera que e possivel pensar alem do CORPO, entao nao pense com o cerebro, pense com a MENTE!E o que e a MENTE?A mente e o mecanismo de pensar, perceber e sentir. , A mente e quem expressa a razao e a inteligencia. Nao e o cerebro, este controla as leituras e reacoes dos sentidos (Tato, olfato, visao,...) do corpo. A mente e quem expressa as emocoes e os sentimentos. Nao e o coracao, este, bate afim de bombear sangue que leva alimento para as celulas do corpo. A MENTE e a parte abstrata do Homem.E fato que a MENTE esteja intrinsecamente ligada ao cerebro, que e CORPO. No entanto, a MENTE e algo mais que o CORPO, esta "um nivel" acima na percepcao da realidade.A MENTE e como um software de computador, que uma vez instalado, faz com que o Hardware, que e o corpo do computador, tenha funcoes alem das mecanicas.A MENTE tambem e mortal! Se para o CORPO existe a morte fisica, para a MENTE existe a morte intelectual.A MENTE tem uma funcao nobre. E ela quem nos leva de forma consciente ou inconsciente a buscar o ESPIRITO.E o que e o ESPIRITO?O espirito e aquela vozinha que nos direciona a fazer o que e certo. O espirito e uma especie