Ola pessoal! Estou recebendo MUITOS comentarios diariamente, para agilizar e garantir a resposta de todas, gostaria de pedir que voce me encaminhassem as duvidas para o meu e-mail: efeitosaude@yahoo.com.br.Nao consigo responder todos os comentarios pelo blog, apenas por email.Fiquem tranquilas pois todas receberao resposta o mais rapido possivel, e por favor, ao encaminhar o email, me informem o melhor possivel sobre a situacoes de voces. Quanto mais detalhes, melhor.Beijinhos, Aline. Bebida precisa ser consumida em jejum. Veja outros alimentos que ajudam a eliminar as imperfeicoesA celulite tem tres causas principais: a genetica, a inflamacao do organismo e a retencao de liquido. Contra a primeira, ainda nao e possivel brigar. As outras duas tem uma importante arma ja utilizada pelos dermatologistas e nutricionistas. A alimentacao pode ser vila ou aliada dos furinhos que ganham ainda mais destaque no verao. Acucares, farinha branca e fritura, em especial quando sao transformados em paes, refrigerantes e doces, podem provocar o surgimento destas imperfeicoes corporeas e ainda agravar os que ja existem. Por outro lado, os alimentos que tem propriedades anti-inflamatorias e diureticas sao perfeitos tanto para evitar o surgimento da celulite como amenizar os danos. Sabendo disso, a nutricionista Melissa Santos, do Centro Medico de Especialidades do Parana, ensina a preparar um suco verde ideal para combater as celulites. Segundo ela, para potencializar os efeitos, e preciso ingerir em jejum. Alem da receita, Melissa ainda elege os seis alimentos que devem ser reforcados na dieta de quem decidiu subir no ringue contra a celulite. E so conferir: O suco: Ingredientes:2 folhas de couve organica;1 lima da persia;1 maracuja doce (com a membrana branca que cobre as sementes); Modo de preparo:Bate todos os ingredientes no liquidificador e tome em jejum. O suco ajuda na desintoxicacao do corpo, e a substancia crisina presente na parte branca do maracuja e diuretica.Outros alimentos anticelulite Aveia e o unico cereal que ajuda o corpo a produzir colageno, uma importante substancia para a saude da peleSardinha: independentemente da forma de preparo, este peixe auxilia no processo antiinflamatorio do organismo Sementes de linhaca, em substituicao aos paes, tambem ajudam o organismo a evitar as celulites Crua ou refogada, a cebola assim como o alho - e rica em propriedades anti-inflamatorias e ajudam a eliminar a celulite A maca e outra fruta que ajuda na busca da pele perfeita e pode substituir o maracuja no suco anticelulite Abacaxi e outra fruta com propriedade diuretica e que ajuda no combate a celuliteFonte: IG Ola pessoal! Estou recebendo MUITOS comentarios diariamente, para agilizar e garantir a resposta de todas, gostaria de pedir que voce me encaminhassem as duvidas para o meu e-mail: efeitosaude@yahoo.com.br.Nao consigo responder todos os comentarios pelo blog, apenas por email.Fiquem tranquilas pois todas receberao resposta o mais rapido possivel, e por favor, ao encaminhar o email, me informem o melhor possivel sobre a situacoes de voces. Quanto mais detalhes, melhor.Beijinhos, Aline. Ola pessoal! Estou recebendo MUITOS comentarios diariamente, para agilizar e garantir a resposta de todas, gostaria de pedir que voce me encaminhassem as duvidas para o meu e-mail: efeitosaude@yahoo.com.br.Nao consigo responder todos