Na escola, a educacaofisica e componente curricular obrigatorio da educacao basica como determina aLDB, Lei no. 9394/96. Enquanto o esporte como pratica de competicao e colocadoa disposicao dos alunos conforme os interesses da mesma, podendo oferecer desdeos esportes coletivos como: basquete, futsal, handebol, voleibol aosindividuais, a exemplo de natacao, judo, ginastica, karate, badminton. Ainiciacao esportiva deve comecar nas primeiras series nas aulas de educacaofisica e nas escolinhas de maneira ludica, ate chegar as equipes detreinamentos que representarao a escola em competicoes. Nos dias de hoje, uma das referencias paraa escola ser tida como boa e atraente e oferecer o esporte como instrumentoeducacional para contribuir na formacao integral dos alunos; e os diretores oudonos das escolas devem entender que o esporte nao e despesa e siminvestimento, sendo o retorno certo e rapido atraves do aumento de alunosmatriculados. O esporte e um excelente meio de promovere tornar a escola mais conhecida na sociedade, principalmente quando obtem bonsresultados nas diversas competicoes estaduais e classifica suas equipes paradisputar competicoes nacionais, e para isto, deve haver investimentos emprofessores qualificados com formacao academica e compromissados com o esporte;ginasio de esportes ou quadra poliesportiva; piscina e materiais esportivosapropriados e em boa quantidade a cada esporte oferecido pela escola. O ideal eoferecer aos alunos treinos em dias intercalados de duas a tres vezes porsemana para que eles tenham condicoes de aprender o esporte e disputarcompeticoes de igual com outras escolas. A escola que promove o esporte estaoferecendo meios ao aluno de adquirir nao apenas saude, desenvolvimento fisicoe intelectual, mas tambem a aquisicao de valores que serao uteis na escola e emtoda a sua vida como: responsabilidade, respeito, disciplina, amizade, trabalhoem equipe, lideranca, equilibrio emocional, perseveranca, honestidade esolidariedade, estimulando o aluno a ser bom cristao e honesto cidadao. Oesporte ensina tudo o que um homem precisa saber para viver em sociedade. O aluno que pratica esporte acaba gostandomais da escola, porque sente prazer e orgulho de representala nas competicoese com isto, permanece por mais tempo estudando na mesma. . A escola deve valorizar o esporte comoinstrumento para a educacao, saude e o desenvolvimento sociocultural de seusalunos.Professor Jose Costa Caminhar na praia faz muito bem para a sua saude.Nao ha sombra de duvida. Mas quando o assunto e exercicio com peso, soa oalarme. Puro preconceito. Ele e fundamental para uma vida melhorOs exercicios de resistencia musculacao, pesolivre, ginastica localizada com carga e ioga, entre outros sao taoimportantes para a saude quanto caminhar, andar de bicicleta e nadar. Surpresa?Apesar de a afirmacao acima ter o aval da comunidade cientifica mundial, amusculacao ainda e vitima de ideias preconcebidas. Uma das mais persistentesdiz que a pratica nao e segura. Pesquisas feitas por universidades de pontanos Estados Unidos provam que os exercicios com peso bem orientados trazembeneficios para todo mundo, de adolescentes a pessoas com mais de 90 anos,afirma Jose Maria Santarem, coordenador do Centro de Estudos em Ciencias daAtividade Fisica (Cecafi), da Faculdade de Medicina da Universidade de SaoPaulo. Alem de ficar com um corpo muito mais bonito, a sua saude seraamplamente recompensada:1.Voce vai ficar mais bonitaSao os musculos que dao forma ao nosso corpo,