Depois de uma serie de roncos seguidos, umperiodo silencio. E neste momento que ocorre a pausa respiratorio conhecida como sindrome da apneia obstrutiva do sono- SAOS.Esta obstrucao parcial e/ou total da passagemde ar pode durar, no minimo, de 10 segundos ate mais de um minuto, e terminacom uma expiracao explosiva, muitas vezes acompanhada por um despertar brevenem sempre perceptivel pelo individuo. Em algumas situacoes, a pessoa se sentana cama para vencer o desconforto e facilitar a respiracao. A prevalencia daapneia obstrutiva do sono na populacao e de aproximadamente 32%, ou seja, umterco da populacao. Quem tem apneia do sono conhece a sensacao dessa imagem ao lado.Comoacontece a Apneia: passo a passo1) Quando oindividuo que sofre de apneia adormece, a musculatura que sustenta suas viasrespiratorias relaxa, obstruindo a entrada e a saida de ar.2) Como consequencia da ausencia e/ou diminuicao da entrada de ar, o teor deoxigenio nos pulmoes, na circulacao sanguinea e nas celulas do corpo vaicaindo. Em contrapartida, o teor de gas carbonico, interruptamente produzidopelo metabolismo celular, vai subindo no interior dessas celulas e dai sedifunde e se acumula na corrente sanguinea. 3) Parareagir a este acumulo de gas carbonico, um gas toxico, o cerebro dispara umalerta "acorde para respirar ou morra", liberando uma descarga deadrenalina no sangue. Nesse momento o individuo tem um breve despertar, namaioria das vezes sem perceber. Quando isso ocorre, o tonus muscular retoma aforca, a pessoa respira e volta a dormir.4) A pessoanao usufrui das fases do sono profundo e REM, importantes para o descansoreparador.5) Se a apneia do sono nao for tratada, o cerebro e demaisorgaos comecam a apresentar dificuldades de funcionamento, gerando sintomas queirao se manifestar durante o dia. Siniais esintomas da Apneia Obstrutiva do Sono Ronco alto e ressuscitador Engasgos e falta de ar durante o sono Pesadelos Acordar com a boca seca Sensacao de nao ter descansado apos o sono Falta de animo Acordar cansado Sonolencia excessiva durante o dia. Dificuldade de concentracao e memoria. Diminuicao do desempenho e da produtividade no trabalho ou estudo. Sono inquieto. Dor de cabeca matinal ( dor sentida principalmente na regiao frontal e temporal e e causada devido ao excesso de CO2 acumulado nos tecidos devido a dificuldade de respirar e de inalar oxigenio) Mal humor, irritabilidade, "pavio curto".Consequenciasda Apneia do SonoSe nao tratada, a apneia do sono pode resultar em doencasgraves e, em alguns casos, fatais. A falta de oxigenio e o acumulo de gasCarbonico, decorrentes da apneia do sono, passam a interferir no funcionamentodos principais orgaos do corpo humano, entre eles o cerebro, o coracao e osrins. Em medio elongo prazos, a apneia do sono pode causar serios problemas e favorecer aintalacao de enferidades graves como: Hipertensao arterial Infarto agudo do miocardio Angina Insuficiencia cardiaca Derrame cerebral Diabetes Obesidade Diminuicao da imunidade celular Engasgos recorrentes Impotencia e diminuicao da libido Alteracoes renais Ansiedade Depressao Risco de acidente no transito e no trabalho.A apneiado sono e uma das principais vilas de quem adormece enquanto dirige!!Cuide dasua saude e qualidade de vida.Trate do ronco e da apneia.Ahhhh... deixe aqui em baixo o seu comentario, sua sugestao