e o processo pelo qual um gene sofre uma mudanca estrutural. Foi isso que aconteceu no organismo do porco com as tres variedades de virus (tipo A, B e C) originando um novo tipo de virus. No momento ja existem quatro tipos de virus da Gripe Suina do tipo A (H1N1, H1N2, H3N2 e H3N1). Mas o que esta infectando o mundo e somente o H1N1. Contagio A gripe causada pelo novo virus Influenza A/H1N1 (inicialmente chamada de gripe suina) e uma doenca transmitida de pessoa a pessoa atraves de secrecoes respiratorias, principalmente por meio da tosse ou espirro de pessoas infectadas. A transmissao pode ocorrer quando houver contato proximo (aproximadamente um metro), principalmente em locais fechados, com alguem que apresente sintomas de gripe (febre, tosse, coriza nasal, espirros, dores musculares). Nao ha registro de transmissao da Influenza A/H1N1 para pessoas por meio da ingestao de carne de porco e produtos derivados. Este novo virus nao resiste a altas temperaturas (70oC). Focos Os principais focos da doenca, no momento, estao sobre os EUA, Argentina, Brasil e Mexico. Sintomas Febre alta de maneira repentina (>38); Falta de apetite; Tosse; Coriza (e a inflamacao da mucosa nasal, acompanhada eventualmente de espirros, secrecao e obstrucao nasal); Dor de cabeca; Dores musculares; Ardor nos olhos; Nauseas; Vomito; Diarreia.Medicamentos As drogas zanamivir (Relanza) e oseltamivir (Tamiflu) mostraram alguma eficacia no combate a doenca. Nao ha vacina eficaz para humanos contra a gripe suina. Estudos divulgados em 30/07 com criancas britanicas, mostraram que mais da metade das que tomaram Tamiflu, sofreram efeitos colaterais, como nausea, dores, insonia e ate pesadelos. Orientacoes Higienizar as maos com frequencia, utilizando agua e sabao ou solucoes alcoolicas, especialmente se tocar a boca e nariz (principalmente apos tossir ou espirrar) ou superficies potencialmente contaminadas. Cobrir o rosto (boca e nariz) quando tossir ou espirrar. Reduzir o maximo possivel o tempo de contato com pessoas potencialmente doentes. Reduzir o maximo possivel a permanencia em ambientes com aglomeracao de pessoas. Nos ambientes que estiver frequentando, melhorar o fluxo de ar, abrindo as janelas por exemplo.Se voce esteve em area afetada pela gripe suina e apresenta alguns dos sintomas ja citados, adotar quarentena domiciliar voluntaria e: Permaneca em casa durante dez dias, utilizando mascara cirurgica descartavel. Nao va ao trabalho ou a escola. Meca sua temperatura tres vezes ao dia. Fique atento para o surgimento de tosse. Nao compartilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal. Evitar tocar olhos, nariz ou boca. Cubra o nariz e boca quando tossir ou espirrar. Lavar as maos frequentemente com agua e sabao, especialmente depois de tossir ou espirrar. Manter o ambiente ventilado. Evitar contato proximo com pessoas.Dicas para usar o alcool gel com seguranca Nao usar em grande quantidade ou muitas vezes ao dia para nao ressecar a pele. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, o equivalente a "um graozinho de ervilha" para as duas maos e suficiente. O ideal e aplicar quando as maos estiverem sujas ou contaminadas - apos espirrar ou assoar o nariz, por exemplo. E aconselhavel trocar o alcool em gel pelo sabonete, de