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por conta do meu bom fisico.A bailarina que dancou comigo era muito bonita, mas o que seria de mim apresentando esse repertorio em Joinville? Ainda que com um certo receio me joguei, mas dancei mal a beca. Uma das juradas (Tatiana Leskova) escreveu em sua critica coisas muito boas a respeito da bailarina que dancou comigo, a elogiou muito. Quanto a mim ela disse o seguinte: "Bailarino muito fraco, nao sei se tera futuro no Ballet." Nossa, esse comentario acabou comigo! Mas ainda assim nunca desisti de continuar. Com o passar dos anos fui crescendo e desenvolvendo cada vez mais o meu trabalho, dancei muitas coisas Brasil a fora.Apos muito estudo enfim me firmei no Ballet. Digo isso porque antes era somente "cair e levantar, cair e levantar."Madame Halina BiernackaPosso dizer que aprendi o que e ballet de verdade com a minha eterna Maestra Madame Halina Biernacka, polonesa radicada no Brasil (obviamente ja falecida a anos) ela era muito rigida, sofreu na II Guerra Mundial e acabou se exilando em nosso pais. Foi a partir de Halina que tudo comecou, que as portas do verdadeiro mundo da danca se abriram para mim. Fazendo historia com ela posso dizer que aprendi muitas coisas, como a aceitar o fato de que a danca era muito maior do que o meu proprio coracao, na realidade estava muito alem da minha propria alma. Lembro-me que ela era muito engracada em suas aulas, e se irritava muito facilmente tambem. Inumeras foram as vezes que dava 1h e meia de aula e nao saiamos do Rond de Jambe, era uma verdadeira tortura! (risos). A parte mais engracada era o cigarro que ela colocava em baixo da minha perna em uma sustentacao, com a intencao de eu nao deixa-la descer. Mas de nada adiantava... a perna sempre caia e eu ficava com varias marcas de cigarro nela (risos).Halina foi grandiosa na minha vida, nao me ensinou apenas a fazer aulas, mas a vivenciar uma carreira. Ela me contava muito sobre as suas experiencias na II Guerra Mundial, e estando a par de tamanha experiencia eu logicamente so tinha mesmo muito a evoluir, nao apenas como aluno, mas principalmente como ser humano. Ela sempre soube como cativar seus alunos e transmitir sabedoria a eles, e na realidade essa e a meta de um grande Maestro. E eu jamais fui humilhado por nenhum de meus Maestros, muito pelo contrario. Por Halina, por exemplo, sempre fui tratado com muito carinho. Talvez por ela sempre ter acreditado em mim e no grande artista que eu poderia me tornar.Apos toda essa minha trajetoria com minha querida Maestra Halina dei continuidade a minha carreira e estudos em Cuba. E foi em Cuba que tomei a decisao completa sobre todo trabalho metodologico e estilos de ballet, foi onde realmente compreendi todo ensinamento de Halina Biernacka, que me deu toda a base. Cuba concretizou tudo que eu necessitava.Porem nem tudo foi assim tao facil, as pessoas imaginam que chegar em Cuba e conseguir ser uma estrela e estao enganadas quanto a isso. Sofri muito na epoca, principalmente
porque o pais estava passando por momentos dificeis, muito piores do que hoje se encontram. Passei fome, sofri com a miseria, presenciei a passagem de um furacao e algumas epidemias. Inclusive acabei pegando Hepatite Viral da agua. Foi realmente horrivel, a cada duas casas tinham 3 casos de Hepatite (ou seja, uma verdadeira epidemia).Para se ter uma ideia, nao existia onibus. Eu pegava carona nos sinais, quando nao isso eu tinha que pagar 5 pesos cubanos por um taxi popular que cabiam 7 pessoas dentro (contando com o motorista), uma verdadeira lata de sardinha. Sapatilhas eram 3 para durar um ano (risos). Acreditem, eu usava fita de esparadrapo para colar na ponta da sapatilha (para assim ela nao rasgar tao facilmente), mas ainda assim ela furava por conta do piso de madeira. A vida nao era mesmo facil, os Cubanos sofriam muito (e eu tambem).La morei num albergue onde eu tomava banho de canequinha (de agua fria) com ratos me apreciando, quando nao isso eram baratas enormes (nunca vi baratas tao grandes como aquelas caribenhas, risos). Enfim, passei por muitas outras coisas. Claro que Cuba e maravilhosa, mas tinhas seus problemas serios. A falta de agua e os apagoes (que duravam dias) eram alguns deles.Maestra Laura AlonsoApos um incidente com um fogao (sofri uma seria queimadura em uma de minhas maos) e fui parar no Hospital Militar (era para onde os estrangeiros eram direcionados). Lembro que essa minha mao ficou cheia de bolhas por conta da queimadura, e justo no dia seguinte eu tinha aula. Foi horrivel e eu nao queria fazer aula, nao estava em condicoes. Mostrei minha mao a minha Maestra Laura Alonso, mas ela me disse: "Que me importa su mano quero saber de su classe que es mas importante que esta dolor." Foi um verdadeiro sofrimento fazer aquela aula com a mao toda queimada e cheia de bolhas, eu mal conseguia segurar na barra... a segurava com os dedinhos.Meus anos de estadia em Cuba foram anos dificeis, mas de grandes aprendizados.Muitos bailarinos reclamam demais e mal sabem eles que ha sofrimentos para se atingir um objetivo e enraizar sua arte. Nao adianta achar que sabe de danca e ir fazendo tudo aleatoriamente, copiando o que se ve a frente. Um bailarino deve ter anos de estudos e passar por experiencias, e so a partir disso sabera diferenciar o certo do errado, so a partir disso sabera reconhecer por onde esta indo e onde deseja chegar.Tudo tem seu preco, digo isso por experiencia propria, tendo em vista tudo o que passei... a fome, as tristezas, a saudade do Brasil e dos meus amigos. Por ser estudante eu ia ao Grand Teatro e sempre assistia as grandes galas do Ballet Nacional de graca. Ali vi a tradicao e o sonho das grandes estrelas mundiais, vivi momentos de lagrimas e emocao, vivi uma realidade impressionante. Sao momentos de minha vida que jamais poderei esquecer, ali encontrei a humanidade, encontrei a humildade. Os Cubanos dao valor a quem voce realmente e, e respeitam a sua pessoa de verdade. Em Cuba a arte
tem valor, ser um bailarino e ser grandioso. Quando deixei Cuba meus sonhos ficaram para tras, e passei a sentir muita saudade da grande experiencia que passei em minha vida e que levarei pelo resto dela.Tadheo de Carvalho y Lorena Feijoo (Primeira Bailarina - San Francisco Ballet)Ao voltar ao Brasil passei a dar cursos por todo o pais e assim fui desenvolvendo e mostrando o meu trabalho em varias escolas. E como sempre a competicao era sempre complexa, pois no Brasil o povo ainda nao acredita que santo de casa pode fazer milagres. O tempo passou e eu fui criando uma forma de trabalho mais especifica. As dificuldades sempre me acompanhavam, busquei muitos trabalhos no Brasil mas o ego de algumas escolas nunca permitiam um trabalho serio e verdadeiro. Uma coisa que sempre me recordo e de eu ter que abdicar muitas coisas de minha vida para poder seguir minha carreira. 6 meses apos a minha chegada ao Brasil, apos alguns trabalhos pelo Rio de Janeiro minha mae estava na UTI e tive que sair correndo para Sao Paulo, infelizmente nao cheguei a tempo e ela ja havia falecido. No mesmo dia do enterro de minha mae eu ensaiava O Lago dos Cisnes.Os anos se passaram, mas nao perdi as esperancas de um dia vencer em minha vida. Continuei com muita luta e determinacao pelo Brasil, as portas se fecharam muitas vezes para mim, tive tempos de colheitas e de seca, mas sempre determinado a vencer. Voltei a me envolver com Cuba e finalmente passei a trabalhar com o Ballet Nacional de Cuba (onde trabalhei por dois anos em turnes pelo Brasil e MERCOSUL, foi uma grande experiencia). Passei a me dedicar a Escuela Cubana de Ballet. Nestas epocas pude ter grandes experiencias com grandes estrelas do proprio Ballet Nacional, como tambem de outras cias do mundo como a Royal, Kirov, Opera de Paris, American Ballet e muitos coreografos maravilhosos como Goyo Monteiro, Alberto Mendes, Nacho Duato, entre outros. Nesse determinado periodo eu estava destinado a sair do Brasil e ir embora de uma vez por todas, pois nao havia mais expectativa para eu viver aqui (meu pai tambem havia falecido quando eu estava viajando com a cia, infelizmente nao o vi ser enterrado). Ate entao eu fui pedir a Alicia Alonso que me levasse do Brasil, mas infelizmente na epoca Fidel Castro nao estava dando visto de trabalho a estrangeiros e principalmente ao BNC, obviamente fiquei triste, mas Alicia sempre deixou as portas abertas para mim, e eu poderia ir a Cuba sempre que necessitasse. Fiquei no Brasil e conheci na epoca Jorge Texeira que conheceu e gostou muito do meu trabalho. Assim que comecei a trabalhar com ele, e foi quando dei inicio as minhas funcoes de Maestro na Fundacao do Conservatorio Brasileiro de Danca a seu convite. Tambem passei a ser Ballet Master da Cia Brasileira de Ballet (onde sou ate os dias de hoje). Atualmente Jorge Texeira passou a dirigir totalmente a Cia Brasileira de Ballet, enquanto eu passei a dirigir ao lado de Viviam Marinho o Conservatorio
Brasileiro de Danca como Diretor Artistico aprimorando a cada dia a tecnica Nacional e evoluindo cientificamente os processos tecnicos e artisticos para cada aluno, hoje viajando pelo mundo e pelo Brasil, levando a todos os alunos a minha experiencia e a verdade que sempre confie e que vivi.2 - Voce possui um grande reconhecimento pelo seu trabalho direcionado a tecnica masculina. Voce acredita que a presenca masculina na danca classica e pouco explorada no nosso pais?Hoje em dia no Brasil a danca masculina melhorou muito. Tivemos no passado grandes bailarinos, mas que infelizmente como sempre estao saindo do Brasil pela falta de apoio por parte do nosso governo. Temos hoje grandes talentos nacionais homens de diversas partes do nosso pais, sao bailarinos com grande potencial. Tenho viajado e visto muitas coisas que podem ser investidas, mas infelizmente a classe masculina e deixada um pouco de lado por algumas escolas no Brasil (coisa que nao deveria ser assim, pois sempre o bailarino foi muito importante a danca).Aluno de Tadheo de Carvalho, Murilo Gabriel (Primeiro Solista - Teatro Municipal do Rio de Janeiro)Existem bons professores em nosso pais fazendo trabalhos com homens que sao admissiveis, porem ainda falta um pouco mais de estudo em cima de metodologias a serem aplicadas em rapazes e tambem estudos coerentes a criar bailarinos com um determinado padrao tecnico, artistico e principalmente com uma caracteristica que identifique a nossa nacionalidade, sao coisas que infelizmente algumas pessoas nao pensam. O homem Brasileiro tem um talento especial, sao rapazes que tem vontade e gostam de trabalhar, e por essa razao devemos acreditar um pouco mais neste estudo, dessa forma poderiamos de fato levar bailarinos ao estrelato. O Brasil necessita se conscientizar da capacidade de formar e nao de exportar para serem formados, esse e um dos principais problemas que enfrentamos em relacao a tudo. Hoje em dia ganhar bolsa de estudo virou moda, coisa que para mim e sinonimo de professores e Maestros assinarem incompetencia para com a formacao de um aluno, pois isso e abdicar os conhecimentos de um maestro ao entregar o bailarino a outro. Eu acredito muito no Brasil e tenho certeza que nao necessitamos de escolas internacionais para formacao de nossos bailarinos, isso porque o Brasil e capaz, principalmente quando se diz respeito a categoria masculina, tendo em vista a forca de vontade que nossos bailarinos possuem. Se tem uma coisa que aprendi e a ter certeza das coisas e a acreditar na capacidade de cada ser humano, abomino aqueles que levam a danca por interesse e a praticam como uma forma de satisfazer seu ego estando num palco para se exibir ou algo do genero. Homens Brasileiros amam a danca, sonham em chegar a um objetivo e por esta razao eu prometi a minha vida e ao meu pai que eu jamais abandonaria um bailarino que acreditasse em sua vida e nas propostas que a mesma lhe proporciona, afim de serem grandiosos naquilo que fazem.3 - O fisico de uma bailarina e muito especifico e e um criterio que pesa bastante. Em relacao ao fisico da
bailarina brasileira (geralmente pernas grossas e bumbum avantajado) voce acredita que o mesmo interfira na vida profissional? E possivel alcancar uma carreira de sucesso mesmo estando "fora dos padroes" ?Costumamos dizer que o Brasil e um pais ecletico, mas as condicoes fisicas sao muito necessarias, nao estou desmerecendo nenhum aluno Brasileiro, mas tentando explicar que fazer audicoes pelo mundo a fora e algo muito complexo, pois algumas Cias desejam biotipos especificos e por esta razao a exigencia aumenta cada vez mais. Mas acredito que o mais importante nisso tudo e ter bons professores que possam moldar a questao fisica, isso porque o Brasileiro (como foi ja dito) nasce geralmente com biotipos de todas as formas, diferente dos Europeus, Russos e etc. Mas com uma boa formacao academica e metodologica poderemos criar bons elementos que possam atingir metas e acabar chegando a uma boa posicao. Hoje em dia se cria muito alunos aleatoriamente de qualquer forma e isso na danca se deve tomar muito cuidado, eu costumo dizer que Primeiro se cria um atleta e depois um grande interprete claro que na formacao nao podemos esquecer-nos do talento das pessoas e unificar, mas geralmente muitos bailarinos Brasileiros adoram girar e saltar muito e com isso acabam esquecendo que existem outras fontes a serem estudadas. O fisico Brasileiro vem melhorando muito com o passar dos anos. Hoje em dia vemos meninos e meninas com fisicos de boas condicoes tendo em vista os seus objetivos, mas obviamente existem aqueles que nao tem boa formacao, e e a partir dai que devemos entrar com a inteligencia e lutar para poder ajudar esses fisicos e tentar moldar o maximo que podemos.Existem exercicios especificos que ajudam a ter um bom preparo, eu particularmente acho um desafio moldar fisicos. E muito facil chegar um bailarino e uma bailarina com dotes espetaculares e moldar, assim como tambem ja tive alunos e alunas que tinham dificuldades e chegaram a um bom ponto. So que as vezes e importante que o bailarino saiba que nao adianta somente querer atingir metas, ele deve trabalhar com muita determinacao e forca de vontade e saber que nem tudo sera mil maravilhas... ele ira sofrer muito ate chegar onde deseja. Nem todos os bailarinos serao Bailarinos Classicos, obviamente entao e muito importante ter em mente o foco que se deve ser seguido para no fim do tunel ele nao acabar se perdendo, e na maioria das vezes ficar sem o rumo correto como muitos fazem. A minha luta e criar interpretes e nao marionetes.4 - E fato que a danca no Brasil (assim como a arte em geral) possui pouco reconhecimento e investimento. Voce ja esteve em Cuba e em alguns outros paises... Fale um pouco sobre o contraste dos estrangeiros com nos brasileiros em relacao a arte da danca.O Brasil hoje em dia e um grande exportador de Bailarinos e Bailarinas, temos espalhados pelo mundo grandes estrelas Brasileiras e os estrangeiros estao de fato dando reconhecimento a esse fato importante que e o nosso talento nacional, como eu ja havia dito a uns textos atras:
sou muito Nacionalista e obviamente podemos contar com amigos estrangeiros a criar fontes onde a cada dia possamos aprimorar a tecnica nacional. Um grande Maestro sempre deve ter em mente que a necessidade de uma metodologia e necessaria como ter nocao de pedagogia, anatomia, psicologia e saber principalmente que a danca e uma Ciencia e deve ser estudada com muita cautela. Preocupa-me muito o fato dos Brasileiros colocarem os estrangeiros em primeiro lugar, porem acredito que um dia o Brasil vai reconhecer fatos que ele nao necessita ir ate os estrangeiros e sim os estrangeiros virem ate nos, o Brasil necessita saber que a Danca que devemos desenvolver e unica, e que a cada dia devemos estudar com muita seriedade o que nos e aplicado.No exterior existem fontes ricas de reconhecimentos na area artistica, coisa que no Brasil e uma luta voce ter o reconhecimento da classe nacional. Mas ate os dias de hoje eu confio nas metas que assim acredito e posso afirmar que teremos grandes vitorias em nossa jornada.5 - Para encerrarmos, deixe uma mensagem para os(as) bailarinos(as) que estao lendo a entrevista...Senhores Bailarinos(as), Maestros, Professores, ensaiadores e preparadores: quando desenhamos uma trajetoria acreditamos profundamente na certeza do que vamos conseguir. Obviamente os caminhos sao largos e com muitos tropecos, a vida na Danca e modificar totalmente a maneira que vivemos, nos entregando de todas as formas e de todas as maneiras, entregando o melhor que podemos de nossas vidas. Eu sempre acreditei em meus sonhos por mais dificeis que eles poderiam ser, em nossa carreira existem fases duras e pessoas que nao confiam em nos, porem sempre estamos ali determinados e continuando nossa trajetoria. Houve momentos de minha vida que pensei em desistir, mas sempre havia um bom motivo para eu continuar. Quando eu enxergava que tudo ia desabar eu buscava me entregar em outros pensamentos e buscar novos horizontes no qual iriam me enriquecer, eu sempre agradeci e agradeco a todos os meus Maestros por tudo que sao e que foram em minha vida, cada dia e um novo dia e sempre ira ter um motivo para crescer. Obedecam a seus Maestros, profissionais de danca... respeitem o espaco de cada um e aprendam a dar valor a aqueles que podem ter um grande futuro, e saibam que as vezes por um gesto de nobreza a sua propria carreira pode se elevar. Aprendam a se enraizar, nao facam como muitos que preferem apenas aparecer pelo egoismo. Busquem de fato serem verdadeiros, pois tenham certeza que tudo que desejares de bom ao seu proximo teras em dobro, e lembre-se: nada na vida se conquista com maldade, pois quando o castigo vem ele nao pede permissao de entrada, ele entra a sua porta e assim mostra a voce realmente suas faltas e seus erros.Entrevista realizada em: Maio de 2013
Massagem Terapeutica para bailarinos Depois de um dia de muito ensaio a massagem terapeutica e um otimo remedioDepois de um dia duro no trabalho e tao bom voltar para casa e receber uma massagem nas costas de um ente querido. Um toque suave ajuda a ativar e estimular os sistemas do corpo deixando voce sentir um pouco mais renovada e relaxada. Sentir estes beneficios de uma massagem de entes queridos e imaginar os enormes beneficios de receber uma massagem de um terapeuta treinado. Os terapeutas de massagem sao educados no corpo, eles sabem como reviver um musculo, reduzir a tensao, aumentar a flexibilidade e circulacao sanguinea.Massagem terapeutica e um antigo tratamento que tem sido usado para melhorar as condicoes de saude ao longo dos seculos. A coisa boa sobre a massagem terapeutica e que tudo se resolve com o toque. Os seres humanos sao tangiveis e precisam ser tocados, mas aqui no mundo ocidental que se afastam uns dos outros se tornando anti-sociais, participacao em nosso estresse e ansiedade. Uma massagem aqui e ali pode ajudar a reviver os problemas de saude e construir conexoes.A massagem terapeutica e conhecida como um antidoto para o stress. Todo mundo fica estressado, mas nos colocamos em situacoes dificeis que geram maior estresse, tais como: prazos para cumprir, trabalhando em dois empregos, gestao de uma familia e tentar se manter saudavel e bonito. Ao encontrar um massagista e visitando-o com frequencia, voce sera capaz de relaxar, lidar com o estresse, manter o foco, ser menos deprimido e ansioso e mais alegre.Outros grandes beneficios a saude que a massagem terapeutica traz: Imunidade melhorada Flexibilidade aumento conjunta Asmaticos recebe uma melhor funcao pulmonar e fluxo de ar Atletas se recuperam melhor de ferimentos Simples enxaqueca e aliviada As cicatrizes sao reduzidas Reduz o inchaco Melhora a gama geral de movimento Melhora a circulacaoFonte: Dicas de Danca Uma das primeiras coisas que uma bailarina aprende e a maneira correta de segurar seu corpo. Um dos fatores distintivos de uma bailarina e a postura, dancando ou nao. Voce pode encontrar o seu centro de equilibrio, imaginando uma linha reta passando pela sua espinha. Para atingir a postura correta, bailarinos devem praticar todos os dias alguns exercicios.No comeco, voce pode ser util se segurar suavemente numa barra de equilibrio. Os passos seguintes irao ajuda-lo a ficar como uma bailarina.1 - Fique com os pes na primeira posicao, calcanhares se tocando e pes virados para fora, com os joelhos retos.2 - Contraia os musculos de sua barriga.3 - Aperte os musculos da parte inferior da sua perna.4 - Amplie os ombros, empurrando-os para baixo e para tras.5 - Mantenha os bracos na frente do corpo, com os cotovelos ligeiramente dobrados e as maos relaxadas.6 - Levante o queixo, alongue do pescoco.7 - Respire profundamente e relaxe.Dicas:1 - Mantenha os ombros para baixo e aberto.2 - Olhe para cima e para fora, nunca para seus pes.3 - Olhar no espelho para checar sua postura.Fonte: Dicas de Danca 1 Exercicio O Ballet e um grande exercicio para o corpo. O Ballet exercita o corpo
fecha boa parte do treino, mas revela Tricolor no 4-3-2-1. Bruno joga na esquerda, e Daniel ajuda Ganso na armacao Edgardo Bauza promoveu mudancas no esquema do Sao Paulo (Foto: Erico Leonan / Site oficial do Sao Paulo FC)O SaoPaulo que enfrenta o Botafogo nesta quarta, as 21h45 (de Brasilia), peloCampeonato Paulista, sera bem diferente do que o torcedor ja viu nestatemporada. Edgardo Bauza fechou a maior parte do treinamento desta terca, no CTda Barra Funda, mas revelou que a equipe jogara com um novo esquema tatico:4-3-2-1. Ocomandante argentino fechou a maior parte da atividade, quando treinou a novaescalacao tricolor. No Pacaembu, o Sao Paulo entrara em campo com Denis;Caramelo, Maicon, Lugano e Bruno; Joao Schmidt, Hudson e Carlinhos; Daniel eGanso; Calleri. Outra novidadedo treino foi a presenca de Michel Bastos. O meia, que se recupera de novalesao na coxa direita, treinou com bola, mas nao se juntou ao restante dogrupo. Para oduelo desta quarta, Bauza tem quase um time completo de desfalques. Alem deMichel Bastos, o goleiro Renan Ribeiro, o zagueiro Breno, o volante Wesley e osatacantes Rogerio e Wilder estao entregues ao departamento medico. Thiago Mendesesta suspenso. Lyanco, Mena e Rodrigo Caio foram convocados para as selecoes daServia, Chile e Brasil, respectivamente.