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Bom dia a tod@s!Compartilhamos com voces uma mensagem que nos foi enviada por um de nossos colaboradores.Esperamos que voces apreciem.Beijos fraternos!O PRINCIPIO 90 / 10 - Stephen Covey Que principio e este? Os 10% da vida estao relacionados com o que sepassa com voce, os outros 90% da vida estao relacionados com a forma como vocereage ao que se passa com voce. O que isto quer dizer? Realmente, nos nao temoscontrole sobre 10% do que nos sucede. Nao podemos evitar que o carro enguice,que o aviao atrase, que o semaforo fique no vermelho. Mas, voce e quemdeterminara os outros 90%. Como? Com sua reacao. Exemplo: voce esta tomando o cafe da manha com suafamilia. Sua filha, ao pegar a xicara, deixa o cafe cair na sua camisa brancade trabalho. Voce nao tem controle sobre isto. O que acontecera em seguida seradeterminado por sua reacao. A) Entao, voce se irrita. Repreende severamente suafilha e ela comeca a chorar. Voce censura sua esposa por ter colocado a xicaramuito na beirada da mesa.. E tem prosseguimento uma batalha verbal. Contrariadoe resmungando, voce vai mudar de camisa. Quando volta, encontra sua filhachorando mais ainda e ela acaba perdendo o onibus para a escola. Sua esposa vaipro trabalho, tambem contrariada. Voce tem de levar sua filha, de carro, praescola. Como esta atrasado, dirige em alta velocidade e e multado. Depois de 15min. de atraso, uma discussao com o guarda de transito e uma multa, voceschegam a escola, onde sua filha entra, sem se despedir de voce. Ao chegaratrasado ao escritorio, voce percebe que esqueceu de sua maleta. Seu diacomecou mal e parece que ficara pior. Voce fica ansioso pro dia acabar e quandochega em casa, sua esposa e filha estao de cara fechada, em silencio e friascom voce. Por que? Por causa de sua reacao ao acontecido no cafe da manha. Pense: por queseu dia foi pessimo? A) por causa do cafe? B) por causa de sua filha? C) por causa de sua esposa? D) por causa da multa de transito? E) por sua causa? A resposta correta e a E. Voce nao teve controle sobre o queaconteceu com o cafe, mas o modo como voce reagiu naqueles 5 min. foi o quedeixou seu dia ruim. B) O cafe cai na sua camisa. Sua filha comeca achorar. Entao, voce diz a ela, gentilmente: "esta bem, querida, voce soprecisa ter mais cuidado". Depois de pegar outra camisa e a pasta executiva,voce volta, olha pela janela e ve sua filha pegando o onibus. Da um sorriso eela retribui, dando adeus com a mao. Notou a diferenca? Duas situacoes iguais, queterminam muito diferente. Por que? Porque os outros 90% sao determinados porsua reacao. Aqui temos um ex. de como aplicar o Principio90/10. Se alguem diz algo negativo sobre voce, nao leve a serio, nao deixeque os comentarios negativos te afetem. Reaja apropriadamente e seu dia naoficara arruinado. Como reagir a alguem que te atrapalha no transito?Voce fica transtornado? Golpeia o volante? Xinga? Sua pressao sobe? O queacontece se voce perder o emprego? Por que perder o sono e ficar tao
chateado?Isto nao funcionara. Use a energia da preocupacao para procurar outro trabalho.Seu voo esta atrasado, vai atrapalhar a sua programacao do dia. Por quemanifestar frustracao com o funcionario do aeroporto? Ele nao pode fazer nada.Use seu tempo para estudar, conhecer os outros passageiros. Estressar-se sopiora as coisas. Agora que voce ja conhece o Principio 90/10,utilize-o. Voce se surpreendera com os resultados e nao se arrependera deusa-lo. Milhares de pessoas estao sofrendo de um stress que nao vale a pena,sofrimentos, problemas e dores de cabeca. Todos devemos conhecer e praticar o Principio90/10. Ele pode mudar nossas vidas e, em consequencia, a vida no Planeta!
Sao Paulo. Mas o ideal e procurar um especialista na area. Eles indicam as ervas certas e conhecem os melhores lugares para comprar as plantas. "Elas devem ser utilizadas da maneira correta", esclarece o fitoterapeuta Andre Resende. Anote as receitas sugeridas pelos especialistas:Salvia acalma a sinusiteAlem de aliviar a sinusite, a salvia combate calculo renal, reumatismo e dores de cabeca.Faca em casa: Coloque 1 colher (sopa) de emburana, 1 colher (sopa) de zimbro, 1 colher (sopa) de salvia, 1 colher (sopa) de casca de sucupira, 1 colher (sopa) de alfavaca, 1 colher (sopa) de avenca e 1 colher (sopa) de mastruco em 1 litro de agua fervente. Deixe ferver por mais 3 minutos. Coe e adoce com mel. Tome 1 xicara de cha 5 vezes ao dia por 30 dias.Cuidado: Esse cha nao e indicado para mulheres gravidas.Eucalipto contra riniteAlem de ser expectorante e combater os principais sintomas de gripes e resfriados, essa planta ameniza outros problemas respiratorios, como bronquite, rinite e sinusite.Faca em casa: Coloque 1 colher (cha) de folhas de eucalipto numa xicara e cubra com agua fervente. Tampe e espere a bebida ficar morna. Depois e so coar e beber, adocando com mel, caso seja necessario.Cuidado: O eucalipto e contra-indicado para criancas, gestantes e mulheres que estao amamentando.Hortela previne bronquiteO cheirinho de frescor da hortela faz muito mais do que trazer bem-estar aos ambientes da casa. Ele tambem relaxa e combate inflamacoes na faringe, gripe, tosse, bronquite e sinusite.Faca em casa: Bata no liquidificador eucalipto, hortela, menta, cravo-da-india e manjericao (10 g de cada ingrediente) com 1 litro de alcool de cereais. Deixe descansar por duas horas e repita o processo. Filtre e coloque num vidro ou borrifador. Espalhe pela casa duas vezes ao dia.Limao espanta a gripeO limao tem uma grande variedade de usos medicinais. Rico em vitamina C e sais minerais, o fruto e otimo para curar e prevenir a gripe. E ele tambem conta com propriedades antibacterianas.Faca em casa: Coloque 2 copos de agua para ferver. Acrescente 1 limao com casca cortado ao meio, 1 pedaco de casca de canela, 2 rodelas de gengibre, 1 punhado de eucalipto e 1 punhado de hortela. Deixe ferver por mais 3 minutos. Desligue o fogo, adoce com mel e tome 1 xicara de cha morno a cada duas horas.Alecrim baixa a febreAlem de ter um aroma refrescante, esse arbusto atua no tratamento de asma, coqueluche, bronquite, pressao alta, estresse e combate febres altas.Faca em casa: Coloque 1 litro de agua para ferver e acrescente 1 colher (sopa) de sabugueiro, 1 colher (sopa) de anis- estrelado, 1 colher (sopa) de alecrim, 1 colher (sopa) de alfavaca, 1 colher (sopa) de hortela e 1 colher (sopa) de eucalipto. Atencao: essas ervas devem estar trituradas! Deixe ferver por mais tres minutos, coe e adoce com mel. Tome 1 xicara de cha a cada tres horas.Canela desinflama a gargantaEssa especiaria age contra fungos, bacterias e parasitas e e indicada para combater a inflamacao da garganta.Faca em casa: Bata no liquidificador um pedaco de nabo (com o tamanho de 5 dedos), 1 col. (sopa)
de gengibre em po, 1 col. (sopa) de canela em po, um punhado de hortela fresca, 1 col. (sopa) de casca de roma ralada, 2 copos de mel e 1 xicara (cafe) de conhaque. Coloque em um pote com tampa. Tome 1 colher de sopa quatro vezes ao dia. Valido durante 60 dias.
Quando convivemos e compartilhamos momentos com amigos, sentimos que nossa vida nao e em vao, que temos a quem ouvir e quem nos ouca.Sorrir, conversar, cantar junto, tudo isso acrescenta vida aos nossos dias!Compartilhe seus momentos!Seja feliz!A ECOCERRADO convida: venha compartilhar momentos como esses em nossa Associacao.Aguardamos voces!Liguem para agendar as visitas: (62) 99087354 - Otacilio Veja as coisas como se ja fossem suas.Saiba que elas viram ate voce quando forem necessarias.Entao deixe - as vir.Nao se aflija nem se preocupe com elas.Pense nelas como suas, como pertencentes a voce, como se ja estivessem em sua posse.O Universo e um espelho, e a lei da atracao esta refletindo de volta para voce seus pensamentos dominantes. Lisa Nichols.Na Maioria das vezes, quando nao vemos as coisas que solicitamos, ficamos frustrados, decepcionados. E comecamos duvidar. A duvida causa uma sensacao de desapontamento e substitua-o por um sentimento de fe inabalavel.Eu sei que o que eu quero esta a caminho.O processo criativo.PECAACREDITERECEBA. De o primeiro passo na fe.Voce nao precisa ver a escada inteira. Apenas de o primeiro passo.O Universo fez tudo sem esforco algum. A grama nao sofre para crescer. Nao exige esforco trata-se deste design prefeito.Nao a regras para o universo. Voce fornece o desejo de ter agora; e ele respondera seja o que for. Tudo que somos e resultados do que pensamos.Buda.A pratica diaria da gratidao e um dos canais pelos quais a riqueza chegara a voce.Comece a agradecer; ex:Estou tao feliz e grata agora que........ A visualizacao e o segredo do sucesso.Todos temos mais poderes e mais possibilidades do que nos damos conta, e visualizar e um dos maiores desses poderes.Nada pode impedir que sua imagem ganhe forma concreta, a nao ser o mesmo poder que a gerou __ voce mesmo.Geneveve Behrend.A imaginacao e tudo. E uma previa das proximas atracoes da vida.Albert Einstein. A expectativa e uma forca de atracao poderosa.Espere as coisas que voce quer, e nao espere as coisas que nao quer.Agradeca pelo que ja tem, e ira atrair ainda mais coisas boas.Tudo no que pensamos e pelo que agradecemos, conseguimos.A substancia espiritual da qual vem toda a riqueza visivel nunca se esgota. Esta com voce todo o tempo e responde a fe que voce lhe tem e aos pedidos que lhe faz.Charles.Comece a pensar:Dinheiro vem facil e com frequencia.No que diz respeito a criar riqueza, a riqueza e um estado de espirito. Tem a ver com o estado de espirito.Comece a pensar e a sentir:Eu tenho mais que o suficiente.Eu sou mais um ima para o dinheiro.Eu adoro o dinheiro e o dinheiro me adora.Estou recebendo dinheiro todos os dias.Comprometa-se a olhar para tudo de que goste e dizer a si mesmo:Eu dou conta.Eu posso comprar aquilo.Voce ira mudar sua forma de pensar e comecara a se sentir melhor em relacao ao dinheiro.Tente!Visualize cheques em sua caixa de correio..O amor e a gratidao podem abrir mares, mover montanhas e produzir milagres.E o amor e a gratidao podem dissolver qualquer doenca.Seja qual for a cidade onde mora, voce tem no corpo, quantidade suficiente de energia, de forca potencial,
para iluminar a cidade inteira por quase uma semana.Com frequencia ficamos distraidos por essa coisa chamada nosso corpo e nosso ser fisico. Isso so serve para conter seu espirito.E seu espirito e tao grande, que enche um comodo inteiro.Voce e a vida eterna, Voce e Deus manifestado em forma humana, feito a perfeicao.99% de quem voce e esta invisivel e intocavel.Voce e que traca seu destino. Voce e o autor.Voce escreve a historia. A caneta esta em sua mao, e o desfecho e o que voce escolher.Lisa Michoes.Quando esta consciente voce esta no presente e sabe no que esta pensando. Voce assumiu o controle de seus pensamentos, e e ai que se encontra todo o seu poder.Portanto, como se tornar mais consciente?Um jeito e parar e se indagar:O que estou pensando agora?O que estou sentindo agora?Lembre-se de lembrar!O verdadeiro segredo do poder e a consciencia do poder.A falta de amor-proprio pode afastar de nos aquilo que desejamos. Quando a gente nao se ama, literalmente afastam de si as coisas.A verdade absoluta e que o eu e perfeito e completo; o verdadeiro eu e espiritual, portanto, jamais podera ser menos do que perfeito; jamais podera ter qualquer deficiencia limitacao ou doenca.Charles Hanel.Logo, a felicidade e o combustivel do sucesso.O segredo e a resposta de tudo o que ja foi, tudo que e, e tudo que algum dia sera.
" Quem ama um passaro nao o prende numa gaiola para aprecia-lo, mas o solto, deixando-o voar. Livremente" . " Quem ama verdadeiramente consegue se alegrar com a felicidade do proximo "." Saiba que quando sofremos alguma perda,estamos a um passo de obtermos muito mais.E quando parece que estamos na mais profunda treva, estamos a poucos instantes do alvorecer "." Valorize os outros, a fim de que os outros valorizem voce ". "Lembrar e facil para quem tem memoria. Esquecer e dificil para quem tem coracao." Uma pequena mostra das pecas unicas de Roslley Modas. O amor de mau humor.Tivesse eu sido mais esperto, as mocas mais gentis, o scoth mais fraco, os deuses mais sorridentes e os dados mais favoraveis, minha historia poderia ser contada com uma frase:Era uma vez um garoto que foi feliz para sempre. Michey Roncy.Maridos sao como fogo extinguem-se, se nao forem aticados.(Sugestao para o decimo primeiro mandamento)Nao seras apanhados cometendo os 10 anteriores.Algumas mulheres permanecem na memoria de um homem, mesmo que ele a tenha visto por um unico segundo, atravessando a rua.Ridyard Kipling.Ha mulheres cuja bondade natural e sinceridade de coracao as impede de amar dois homens ao mesmo tempo.Alfred de Musset.Nao se preocupe em evitar as tentacoes-a medida que voce envelhecer, elas o evitarao.Laureng J. Peter Jamais se esqueca de tirar um tempo pra vc mesmo olhar pra dentro de vc e ver se o caminho que esta no exato momento e o correto, e se e o que esta lhe fazendo feliz.Lembrar de que dentro de si tem uma pequena crianca que todos os dias necessitam de um carinho extra. Um exemplo que minha mae de criacao dizia... Eu me Amo ".....O mas interessante de tudo que ela falava isso com tanto entusiasmo e com tanta alegria ficava em frente do espelho respirava fundo " acredito que neste momento ele tentava tirar uma pequena parte de alguns problemas" fazia carinho em seu proprio braco como se ali estivesse uma crianca dava um beijo e dizia...Eu me amo......naquele momento eu via em seus olhos um brilho diferente de alguem que mesmo com as suas dificuldades dava um tempo pra si mesma.Dava seu alto valor antes de qualquer coisa.Descobri com ela que algumas pessoas passam horas se olhando no espelho e em momento algum olham em seus proprios olhos. Lotus Aline Mamae Monique a espera de Maria Julia. Aee galeraa. Como ceis tao ein? suhausaus Pode pa que ta firmezaaa. Da uma olhada aii pra ve se vcs tein uma ideia de como e que aperta um beck! Sabia que onde eu moro, tem uma pista de skate.. Ee, muito de voces vao dizer que sou um cara de sorte. Admito que sim e agradeco a Deus, pois gracas a ele esta linda pista foi construida. Mas eu estou sem o meu carrinho, e agora ta sendo dificil andar de skate. Eu gosto de descer ladeiras. Muito bom. Mas entao, se algum de voces querer visitar minha cidade, passa la na pista de skate. Exibir mapa ampliado Vou tentar sempre estar presente aqui no blog,
fazia um tempo que eu nao mexia nele. Quando eu vi a repercussao dos conteudos eu fiquei mais entusiasmado e decidi colocar esse blog pra frente, mas bem pra frente mesmo.Com muito orgulho, vou divulgar esta festa. 1200festival.com.br
pernas firmes, as acoes seguras, tambem se vao, deixando somente as marcas da sua presenca no seu carater: honestidade, honradez, perseveranca.Finalmente, existem os que penetram sua vida durante toda a sua duracao, nesta Terra.Esses ensinam licoes para a vida inteira. Coisas que voce deve construir para ter uma formacao emocional solida.Sao irmaos que crescem com voce e, mesmo depois de formarem seus proprios lares, continuam a realizar com voce muitas coisas.Sao pais que atravessam os anos, ate a velhice, acompanhando os seus passos, incentivando sempre.E o conjuge que se transforma em parceiro das lutas mais acerbas e dos momentos mais doces.Todos eles, os que chegam por uma razao, uma estacao ou a vida inteira sao as dadivas de Deus na sua vida. Saiba reconhece-las e aprecia-las.* * *Voce esta mergulhado no oceano do amor de Deus. Todos os dias, goticulas Desse amor alcancam voce, no sorriso do seu filho, no abraco do amigo, na palavra confiante de um colega, no incentivo de quem ama e confia em voce.Em sua vida, nao deixe de olhar ao seu redor e descobrir essas preciosidades que Deus envia ao seu caminho por uns dias, uns meses ou ate para alem da morte.Sao expressivas bencaos de Deus, presentes da Divindade aos Seus filhos, mergulhados na carne, sempre carentes de cuidados e amor.Redacao do Momento Espirita com base no texto Amigos de circo, de autoria ignorada.
Esse bolo e tao simples e fica uma delicia. Peguei no site "RAINHAS DO LAR". Ficou fofinho e com um crocante de coco por cima. Coloquei na foto todos os ingredientes que usei para voces verem como se usa pouca coisa e faz uma maravilha .....Ingredientes1 lata de leite condensado1 pacote de 100g de coco ralado3 ovos1 colher de sopa de fermento em poModo de preparoJuntar todos os ingredientes no liquidificador e bater por 5 minutos.Untar uma forma com margarina e polvilhar com farinha de trigo.Colocar a massa na forma e levar ao forno pre-aquecido por +- 40 minutos. Ingredientes 1 xicara (cha) de manteiga ou margarina1 xicara (cha) de chocolate em po 1 xicara (cha) de farinha de trigo 2 xicaras (cha) de acucar 12 colher (cafe) de sal 4 ovos Modo de Preparo Na batedeira, bata os ovos e o acucar ate ficar cremoso Sem parar de bater, adicione a manteiga e o chocolate Por ultimo, junte o sal e a farinha batendo ate obter uma mistura homogenea Despeje em uma assadeira untada e enfarinhada e leve para assar por 30 minutos em forno medio, pre-aquecidoAguarde esfriar e corte em quadrados antes de servir Sirva com sorvete de creme e calda de chocolate Ingredientes:1 cenoura ralada em ralo grosso1 maca picadacebolinha verde picadinhasalsa picada1 abacate pequeno1 copo de iogurte natural (pode usar cream cheese ou creme de leite)oreganoazeiteSumo de 1 limaosalfolhas de rucula ou alfacetomate em fatias Modo de preparo:Em uma tigela misture a cenoura, a maca, a cebolinha.Amasse o abacate com o sumo de limao, misture o iogurte, formando um creme. Acrescente sal e oregano a gosto.Misture o creme de abacate com a verdura ja cortada. Verifique o sal.Arrume tudo em uma travessa com as folhas de rucula ou alface e tomates fatiados.Essa receita eu vi tambem com carocos de jaca cozidos em agua e sal e depois de tiradas as peles e fatiados, misturados a salada.Use a imaginacao e faca variacoes. Por exemplo; Pode colocar um pouco de tomates secos picados. Que tal colocar uns pedacinhos de abacaxi? ou ameixa seca ou uvas passas !!!! hummmm!!!!!..... Ingredientes:2 colheres (sopa) de margarina1 xicara de acucar2 ovos2 xicaras de farinha de trigo1 xicara de leite ( pode substituir por suco de laranja e colocar um pouco de raspa da casca, entao nao usa a essencia de baunilha)1 colher rasa (sopa) de fermento em pouma colher (cafe) de essencia de baunilha (opcional)1 maca sem casca picadinha ou ralada no ralo grosso ( so deve cortar na hora de juntar a massa , pois a maca escurece rapido).Goiabada cremosa (meio copo)Modo de preparo:Bata a margarina com o acucar, junte os ovos e bata bem.Coloque a farinha de trigo alternando com o leite, depois junto o fermento.Por ultimo junte a maca picada ou ralada.Leve ao forno medio em forma untada, asse por mais ou menos meia hora.Cobertura:leve a goiabada ao fogo com um pouco de agua para ficar mais molinha. Quando tirar o bolo do forno coloque sobre ele ainda quente.Leve a geladeira. Essa torta tem massinha de bolo, achei na net e
e simplesmente maravilhosa. Fiz com banana mas vou experimentar com macas e penso que abacaxi tambem fica bom. Vou fazer e depois conto como ficou.Ingredientes1 12 xicara de acucar 100 g de coco ralado seco (pacotinho)1 colher (sopa) de canela em po 6 bananas em fatias1 suco de 1 limao 1 ovo 1 xicara de leite 12 xicara de margarina derretida 1 12 xicara de farinha de trigo1 colher (sopa) de fermento em po. Modo de fazer Faca uma farofinha misturando 12 xicara de acucar, o coco ralado e a canela. Reserve. Unte uma travessa refrataria com margarina , polvilhe com acucar e distribua nela as fatias de banana. Esprema o limao sobre as fatias. ReserveNo liquidificador coloque o ovo, o leite, 12 xicara de margarina (derretida), 1 xicara de acucar e a farinha de trigo. Bata bem, junte o fermento em po e misture bem aos ingredientes. Espalhe metade da farofinha sobre as bananas, cubra com a massa batida no liquidificador e, sobre ela, coloque a outra metade da farofinha. Asse em forno preaquecido por cerca de 40 minutos.
Ingredientes1 pacote de biscoito Maria (200g) 3 colheres (sopa) de margarina 2 xicaras de cream cheese 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 2 ovos 1 colher (sopa) de farinha de trigoCobertura2 xicaras (cha) de morango fatiado 1 xicara (cha) de acucar1 colher (sobremesa) de suco de limao Modo depreparoMisture bem o biscoito triturado com a margarina e forre o fundo e as laterais de uma forma de aro removivel ou um pirex se nao quiser desenformar. Leve ao forno medio por quinze minutos.No liquidificador, bata o cream cheese, o leite condensado, o creme de leite, os ovos e a farinha.Despeje sobre a massa na forma e leve ao forno medio por 30 minutos. Para a calda , leve os morangos com o acucar e o suco de limao ao fogo ate formar uma calda rala. Espere esfriar, espalhe por cima da torta e leve a geladeira. Enfeite com morangos. Pode usar geleia de morango em vez do doce de morango, e tambem pode usar outras coberturas. Ingredientes:1 couve-flor media 3 dentes de alho 1 colher de alcaparras100 grs de bacon2 ovos cozidos 2 colheres de sopa de azeite Queijo parmesao ralado Sal a gostoModo de preparo: Lave a couve-flor e separe os gominhos, coloque para cozinhar com agua e sal.Coloque os ovos para cozinhar Quando a couve-flor estiver cozida, coloque em um refratario misture os os ovos cozidos picados e reserve Em uma panela frite o bacon no azeite.Depois junte o alho , as alcaparras e deixe ate o alho ficar fritinho ( nao deixe queimar).Misture com a couve-flor.Por ultimo coloque parmesao por cima e leve para gratinar. Ingredientes1 Kg debacalhau em postas dessalgado1 xicara (cha) de azeite800g de mandioca cozida e passada no espremedor200 ml de leite de coco1 lata de creme de leite3 cebolas grandes cortadas em rodelasazeitonas pretas sem caroco1 pote de requeijao, usei catupiry (220g)Queijo parmesao ralado a gostoModo de preparoAferventeo bacalhau dessalgado na agua. Escorra e separe em lascas.Em uma frigideira antiaderente aquecameia xicara de azeite e doure o bacalhau. Reserve.Namesma frigideira, sem lavar, coloque o restante do azeitee doure a cebola ate caramelizar. Reserve. Em separado,coloque a mandioca, o leite de coco e meia lata de creme de leite. Prove se esta bom de sal e misture bem ate formar um creme liso. Reserve.Misture bem o requeijao com orestante do creme de leite. Reserve.Montagem:Em um refratario grande untado com azeite, coloque o creme de mandioca, acomode o bacalhau e por cima, espalhe a cebola e as azeitonas.Cubra com amistura de requeijao e creme de leite.Polvilhe o queijo ralado e leve ao forno durante 30 minutos ou ate gratinar. So tinha uma maca e duas peras na geladeira de casa , entao fiz o bolo usando a maca com as cascas e as peras descascadas. Achei que ficou mais gostoso do que so com as macas.....Ingredientes3 macas grandes2 xicaras (cha) de farinha de trigo2 xicaras (cha) de acucar3 ovos1/4 xicara de oleo ou azeite1 colher (sopa) de fermento quimico em pocanela em po Modo de PreparoDescasque as macas, corte-as em cubinhos e
coloque em uma vasilha com canela e acucar, misture bem para envolver os pedacinhos das macas. Bata no liquidificador (eu uso o mixer) os ovos, as cascas das macas ,o acucar e o azeite. Em uma tigela coloque a farinha e o fermento e junte a mistura feita no liquidificador.Junte entao as macas picadinhas e mexa delicadamente.Coloque em uma forma untada e leve ao forno por 30 a 40 minutos.