thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
1 colher de cha de queijo cremoso light + 2 xicaras de cafe puro(sem leite)Lanche matinal 1 suco de caja adocado com adocanteAlmoco 1 colher de graos integrais + 1 colher de feijao verde + salada de tomate, alface, rucula e agriao + 2 colheres de sopa de legumes + 1 pedaco de peito de frango de aproximadamente 180 gramas + 1 copo de sucoLanche da tarde 1 laranja com bagaco e tudo, 1 copo de AGUA!!! Xicaras de cafe puroadocado com adocante, pra nao desmaiar de fome rsrsrsrsrsJantar 2 conchas grandes de sopa seguindo aquela receita la que passeiCeia 1 maca + 3 morangos (nao resisti) =(Sensacao apos ler o que comi: Que raiva! Puxa! Comi muuuito no almoco! Eu deveria optar entre o feijao verde e as leguminosas! Credo! Amanha vou atentar para isso! Decepcionada...Hoje malhei e sai me sentindo suuuuper dolorida e cansada, mas feliz! =) Fiz a avaliacao na academia e acho que isso me deprimiu um pouco... ta, vou ser sincera... ME DEPRIMIU TOTAL!!! Eu to desgracada! Tenho muuuuito mais banha que carne, nem pra picanha assada eu to prestando! OMG!Amanha acordarei com forca total e vou trancar essa matraca pra nao repetir o erro de hoje! Simbora cambada de exterminadoras! Vamo que vamo rumo ao caminho das luzes! DIQUINHA: Queridas, eu descobri que gordura e moldavel, por isso, estou dormindo com roupas folgadas (inclusive a lingerie) e procurando calcinhas que nao cortem minha pobre gordurita.P.S: Eu ri muito de mim garotas... eu nem gosto de ovo e hoje no jantar estavam fritando aqui em casa um e eu achei um cheiro maravilhoso, babei ate! Kkkkkkkkkkkkkkk Sai pra la tentacao, sai desse corpo que nao te pertence mais!!!! Bjoks mil!
aspectos da Lingua Portuguesa. Mas lembre-se: o tempo de aprendizagem da pessoa com deficiencia auditiva e diferente do de alunos ouvintes. Invista nas situacoes de sistematizacao de conteudos, apresente ao aluno o que sera feito, amplie o tempo de realizacao das atividades e atue sempre em conjunto com o profissional da sala de recursos, responsavel pelo AEE.Uma boa experienciauma boa dica:O professor Joao Batista de Souza explora elementos visuais para ensinar Lingua Portuguesa escrita aos alunos. Para trabalhar os verbos, ele elaborou tabelas com letras grandes, fixadas nas paredes da sala com as conjugacoes. O professor tambem criou icones que indicam os diferentes tempos verbais. Para ensinar conteudos como o vocativo, por exemplo, Joao mostrou diferentes modelos de correspondencias aos alunos, destacou elementos importantes nas cartas e pediu para que os estudantes produzissem as proprias mensagens.Para ensinar os numerais ele tirou copias de folhas de talao de cheque e de notas fiscais para que fossem preenchidas pela turma. "Procuro trabalhar textos que estejam de acordo com o cotidiano dos alunos. Conteudos que sao trabalhados na 5a serie com os ouvintes precisam ser reforcados anualmente com os surdos. Cada texto e lido duas ou tres vezes durante as aulas. Eles costumam confundir generos, trocam sinais de pontuacao, cometem erros de concordancia e apresentam vocabulario restrito. Mas conseguimos trabalhar esses pontos para que todos avancem", conta o professor, que tambem domina a Libras.
Nao fique preocupada com o recesso escolar! Sempre tem alguma brincadeira para fazer com as criancas. Confira ideias faceis para a familia toda se divertir1. Historia em quadrinhosOs gibis fazem parte das suas lembrancas de infancia? Entao, nao seria legal passar um tempo com os seus filhos desenhando historias em quadrinhos? Pensem nos personagens, deem nomes a eles e imaginem enredos curtinhos. Vai ser uma diversao!2. Banho de chuvaFerias de verao combinam com chuva. E chuva combina com crianca feliz! Comecou a pingar? Deixe as criancas livres para brincar e correr. A sensacao de liberdade e maravilhosa e voce pode entrar na brincadeira tambem. Por que nao?3. Aplicativos, jogos online e sites educativosToda familia sabe que e importante controlar o tempo das criancas em frente as telas do computador e dos tablets (a blogueira Paula Rizzo ja comentou sobre o assunto), mas nao da para negar que elas adoram brincar com os aplicativos e jogos online disponiveis. Que tal promover breves competicoes entre voces? A turminha vai adorar.4. Festa do pijamaChame alguns amigos da escola, familiares ou vizinhos e promova uma grande festa do pijama. Legal mesmo e quando tem sessao de cinema com pipoca e cafe da manha especial no dia seguinte. Confira aqui todas as dicas para deixar a noite mais bacana.5. Brincadeiras classicasPular corda e elastico, rodar bambole, brincar de esconde-esconde e pega-pega... Nao esqueca nunca das brincadeiras classicas infantis. Elas agradam a todas as criancas, nunca saem de moda e podem ser feitas dentro e fora de casa.6. Guerra de bexigasNos dias de chuva, aproveite para recolher agua com ajuda da crianca. Depois, quando o sol aparecer, encha um monte de bexigas para brincar com as criancas em um dia de calor. Sim, guerra de baloes e diversao certa! E, se voce mora em condominio, pode pedir autorizacao para brincar na quadra do predio assim ninguem reclama e voce envolve toda a garotada.7. Fazendo arte com argilaAs brincadeiras com argila podem durar o dia inteiro. Separe um cantinho onde voces possam se sujar bastante. A modelagem e uma delicia, a argila e fresquinha e combina com os dias quentes. Depois que a argila secar, e so pintar os objetos montados com tinta guache.8. Cozinhando em familiaDizem que a cozinha e o melhor lugar da casa. Se voce concorda, leve as criancas para la com voce. Dicas de receitas nao faltam (tem um monte delas aqui)! E colocar o seu filho dentro desse processo pode ate melhorar o apetite dele.9. PiqueniqueJunte os amigos da escola, do bairro ou do predio (ou so voce e o seu filho mesmo) e promova um piquenique. As criancas podem ajudar a preparar os quitutes e os convidados tambem colaboram levando os alimentos e bebidas que mais gostam para compartilhar com os colegas. Ah! Aproveite e leia as recomendacoes da blogueira Patricia Cerqueira para piqueniques no verao.10. Brincando de teatroVamos estimular a criatividade das criancas brincando de teatrinho? Pode ser com fantoches feitos com meias velhas ou com papel, por exemplo. Se as criancas quiserem virar os personagens, crie fantasias especiais ou monte-as com
As 10 sefirot formam uma arvore invertida, chamada Arvore da Vida. A raiz fica em cima, proxima ao aspecto primordial de Deus, e os galhos embaixo, nas sefirot inferiores. A sefira Malchut e a mais proxima do ser humano e a que lhe da a primeira sensacao de Deus atuando no mundo. A medida que evolui espiritualmente, a pessoa sobe os degraus em direcao as sefirot superiores. Alem disso, a arvore tem 3 colunas. Buscamos a coluna central, que e o equilibrio, diz Samuel Lemle. Tenho muito amor pelo meu filho, mas nao posso dar tudo a ele, pois o amor tambem envolve dar limites. Por isso Chessed (amor) esta ao lado de Guevura (justica).fonte super interessante.muito bom. Oi pessoal!Ainda em ritmo de ferias das criancas, cada dia e uma novidade do que fazer para entrete-las. Hehehehe!!!E se voce simplesmente separasse uma manha com o seu filho em casa para fazer lindos brinquedos artesanais? Super bacana, nao e? Pois agora vamos te mostrar como transformar materiais simples, daqueles que voce tem casa mas que nao tem nenhuma utilidade, em brinquedos originais e o melhor, feitos por voce! Vem conferir e fazer esse momento na sua casa ser super especial!brinquedos-reciclados-141 Cobrinha confeccionada com rolhas. E so comecar a guardar as rolhas do seus vinhos e criar artes fantasticas com elas. Essa cobra de mentinrinha e bem facil de fazer, basta cortar varias rodelinhas com as rolhas e deixar uma rolha inteira para ser a cabeca. Faca os retoques necessarios da cabeca com um estilete ou faquinha. Depois e so furar todas as rolhas e passar um barbante ou fio de sua preferencia por todas, agrupando-as e formando a cobrinha. 4 Carrinho com potinho de shampoo e tampinhas de garrafa PET. Apostamos que essa ninguem imaginou... Olha como e simples! E so separar aquela embalagem de shampoo que ia parar no lixo e duas tampinhas de garra PET. Com apenas algumas colagens estara formado um carrinho de brinquedo para animar a brincadeira entre as criancas!brinquedos-reciclados-5 Aviaozinho com palitos de picole. Da pra criar lindas artes com a tecnica de reciclagem de palitos de picole. Veja como criar este brinquedo artesanal no passo a passo que mostramos aqui no blog. Nao fique preocupada com o recesso escolar! Sempre tem alguma brincadeira para fazer com as criancas. Confira ideias faceis para a familia toda se divertir1. Historia em quadrinhosOs gibis fazem parte das suas lembrancas de infancia? Entao, nao seria legal passar um tempo com os seus filhos desenhando historias em quadrinhos? Pensem nos personagens, deem nomes a eles e imaginem enredos curtinhos. Vai ser uma diversao!2. Banho de chuvaFerias de verao combinam com chuva. E chuva combina com crianca feliz! Comecou a pingar? Deixe as criancas livres para brincar e correr. A sensacao de liberdade e maravilhosa e voce pode entrar na brincadeira tambem. Por que nao?3. Aplicativos, jogos online e sites educativosToda familia sabe que e importante controlar o tempo das criancas em frente as telas do computador e dos tablets , mas nao da para negar que elas adoram brincar com os aplicativos
e jogos online disponiveis. Que tal promover breves competicoes entre voces? A turminha vai adorar.4. Festa do pijamaChame alguns amigos da escola, familiares ou vizinhos e promova uma grande festa do pijama. Legal mesmo e quando tem sessao de cinema com pipoca e cafe da manha especial no dia seguinte. Confira aqui todas as dicas para deixar a noite mais bacana.5. Brincadeiras classicasPular corda e elastico, rodar bambole, brincar de esconde-esconde e pega-pega... Nao esqueca nunca das brincadeiras classicas infantis. Elas agradam a todas as criancas, nunca saem de moda e podem ser feitas dentro e fora de casa.6. Guerra de bexigasNos dias de chuva, aproveite para recolher agua com ajuda da crianca. Depois, quando o sol aparecer, encha um monte de bexigas para brincar com as criancas em um dia de calor. Sim, guerra de baloes e diversao certa! E, se voce mora em condominio, pode pedir autorizacao para brincar na quadra do predio assim ninguem reclama e voce envolve toda a garotada.7. Fazendo arte com argilaAs brincadeiras com argila podem durar o dia inteiro. Separe um cantinho onde voces possam se sujar bastante. A modelagem e uma delicia, a argila e fresquinha e combina com os dias quentes. Depois que a argila secar, e so pintar os objetos montados com tinta guache.8. Cozinhando em familiaDizem que a cozinha e o melhor lugar da casa. Se voce concorda, leve as criancas para la com voce. Dicas de receitas nao faltam (tem um monte delas aqui)! E colocar o seu filho dentro desse processo pode ate melhorar o apetite dele.9. PiqueniqueJunte os amigos da escola, do bairro ou do predio (ou so voce e o seu filho mesmo) e promova um piquenique. As criancas podem ajudar a preparar os quitutes e os convidados tambem colaboram levando os alimentos e bebidas que mais gostam para compartilhar com os colegas. Ah! Aproveite e leia as recomendacoes da blogueira Patricia Cerqueira para piqueniques no verao.10. Brincando de teatroVamos estimular a criatividade das criancas brincando de teatrinho? Pode ser com fantoches feitos com meias velhas ou com papel, por exemplo. Se as criancas quiserem virar os personagens, crie fantasias especiais ou monte-as com roupas de toda a familia. Da ate para improvisar um palco no quintal. Quem resiste?
Tradicao mistica mantida em segredo por seculos, a cabala permite interpretar significados ocultos nas historias da Tora, livro sagrado dos judeus. Como esses ensinamentos podem nos levar a uma vida melhor?O formato da Tora, livro sagrado do judaismo, impressiona: dois grandes rolos de pergaminho escritos a mao com tinta especial, presos a carreteis de madeira e envoltos por um pano bordado e ornamentos de prata. Seu conteudo, revelado por Deus a Moises no monte Sinai, inclui os 5 primeiros livros da Biblia e narra desde a Criacao ate a saga do povo de Israel pelo deserto em busca da Terra Prometida. Mas a riqueza dos pergaminhos vai muito alem. Segundo a cabala, tradicao mistica judaica, as 304 805 letras hebraicas da Tora tambem contem significados ocultos sobre Deus e as leis do Universo. Ao usarem chaves numericas e meditacoes para desvendar esses misterios, os cabalistas tiram licoes das historias narradas no texto. E voce nao precisa ser rabino ou mesmo judeu para ter acesso a esses ensinamentos e usa-los para viver melhor.O segredo da cabala e relacionar palavras e numeros da Tora de uma maneira especifica. E sua origem esta no Sefer Ietsira, ou Livro da Criacao, obra minuscula que ninguem sabe ao certo quando e por quem foi escrita. O fato e que ela introduz a ideia de que Deus criou o Universo usando as 22 letras do alfabeto hebraico. O Genese ja dizia que o verbo divino foi o instrumento da Criacao: Deus disse Haja luz, e houve luz. A novidade do Sefer Ietsira e especular em detalhes como Deus combinou essas letras, diz o pesquisador Daniel C. Matt no livro O Essencial da Cabala. O livro tambem apresenta a ideia das sefirot, plural de sefira, que pode significar reino, esfera ou contagem, conforme a traducao. Representadas pelos numeros de 1 a 10, elas sao consideradas outro instrumento da criacao do Universo. O livro so nao explicava como usar tudo isso para revelar os significados ocultos da Tora.A era de ouro da cabalaAte que no seculo 13 o espanhol Moises de Leon publicou o Sefer Ha Zohar, Livro do Esplendor, com as regras que consolidaram o que hoje se conhece como cabala. Ele conectou cada sefira a um modo que Deus tem de atuar, bem como a um personagem biblico. A sefira de Chessed, por exemplo, esta ligada ao amor e a Abraao. Quando os cabalistas leem Abraao na Tora, leem tambem esse aspecto misericordioso de Deus atuando no mundo, diz Leonardo Alanati, da Congregacao Israelita Mineira.Alem de usar essas associacoes entre aspectos de Deus e passagens da narrativa, os cabalistas interpretam a Tora utilizando a guimatria, numerologia judaica. O principio e que cada uma das 22 letras do alfabeto hebraico, do alef ao tav, possui um valor numerico. As primeiras 9 letras estao associadas as unidades (1, 2, 3, ..., 9); as 9 letras seguintes estao associadas as dezenas (10, 20, 30, ..., 90); e as ultimas 4 estao associadas as centenas (100, 200, 300, 400), diz o pesquisador David Zumerkorn no livro Os Segredos da Guimatria. Fazendo as
contas (veja abaixo), surgem os significados ocultos que expandem os ensinamentos do livro sagrado. Aparentemente, as historias da Tora nao tem relacao com a vida diaria. Mas a cabala mostra que, por tras delas, ha ensinamentos profundos sobre como lidar com nosso semelhante e encarar as situacoes, diz Samuel Lemle, professor do Kabbalah Centre (Centro de Cabala) no Brasil.Lemle menciona o mandamento biblico Nao mataras, lembrando que na Tora ha uma passagem onde Deus ordena aos israelitas matar o povo de amalek. Uma baita contradicao, certo? A nao ser que se usem as contas do Zohar para ver que as letras hebraicas da palavra amalek tem o mesmo valor numerico que a palavra safek, que significa duvida ou incerteza. A cabala usa a numerologia para entender que matar Amalek nao e matar um povo, mas a duvida e a incerteza dentro de nos, diz Lemle. A guerra nao e contra o inimigo la fora, mas contra um oponente interno, um lado negativo da nossa natureza: pensamentos do tipo nao vou conseguir e isso nao vai dar certo. Eles sabotam a nossa vida.Segundo o professor, cabalistas milenares usavam essa sabedoria para se tornarem pessoas melhores e crescer espiritualmente. Assim como cabalistas modernos, eles queriam nao apenas compreender mais sobre Deus mas tambem obter licoes de vida e aconselhar as pessoas. E, ao contrario do que muitos pensam, o misticismo judaico nunca foi um oraculo capaz de descobrir coisas sobre o passado ou o futuro. De vez em quando alguem ate arrisca esse caminho por exemplo, tentando prever a chegada do Messias, mas sempre da errado. O rabino Alanati lembra que a cabala tambem nao tem nada a ver com amuletos. Na Idade Media, muita gente escrevia formulas com permutacoes das letras dos nomes de Deus atras da mezuza (caixinha colocada no batente da porta nas casas judaicas), diz ele.Uma tradicao secretaPor essas e outras, durante muito tempo nao foi facil ter acesso a cabala. Os candidatos tinham que ser homens judeus de mais de 40 anos e so os mais qualificados espiritualmente eram aceitos. Os rabinos temiam que as tecnicas caissem nas maos de quem nao tinha a preparacao necessaria. Em quase todas as religioes, as iluminacoes misticas dos leigos sempre foram fontes de risco e heresias, diz o historiador Gershom Scholem no livro As Grandes Correntes da Mistica Judaica. Ate hoje, judeus ortodoxos restringem o ensino da cabala. Mas algumas correntes mais progressistas discordam. Nao e que os cabalistas antigos quisessem ocultar a cabala. E que nao tinhamos a linguagem acessivel para compartilhar esses conhecimentos. Mas os avancos da nossa era ja nos permitem entende-los, diz Lemle.A popularizacao do estudoAssim o estudo da cabala levou seculos para sair da obscuridade total, mesmo entre os judeus, ate a relativa popularidade atingida nos anos 90, quando o Kabbalah Centre, nos EUA, abriu as portas da cabala para leigos de qualquer religiao. Madonna, uma de suas frequentadoras, garante que tem atraido boas vibracoes desde que comecou a fazer o curso. Os ortodoxos criticam a iniciativa (que inclusive foi rotulada de cabala pop ou light), mas
o Kabbalah Centre garante que o conhecimento e o mesmo e ate os livros de seus alunos sao exatamente os mesmos que servem de fonte para os judeus.Segundo Lemle, a primeira coisa que o estudo da cabala proporciona e uma nova atitude diante da vida. Do mesmo jeito que existem leis fisicas, como a lei da gravidade, a cabala diz que existem leis espirituais que regem este mundo. E nos ensina a conviver com elas em harmonia, afirma. Por exemplo: a cabala diz que nao existe o acaso, e sim a lei de causa e efeito. Tudo o que acontece na nossa vida fomos nos que criamos de alguma forma. Assim, o ensinamento mais importante para quem comeca a estudar no Kabbalah Centre e deixar de ter um comportamento reativo e passar a ser proativo. Ou seja, deixar de ser o efeito de determinadas situacoes e se tornar a causa delas.Sendo proativo, voce deixa o papel de vitima, que nunca tem controle sobre a situacao. Voce aprende a parar, pensar e buscar a melhor forma de agir em cada momento, diz Lemle. Segundo ele, isso pode ser aplicado em situacoes tao corriqueiras como uma conversa entre irmaos ou uma briga entre marido e mulher. Os cabalistas milenares tambem eram proativos. Abraao ensinava as pessoas que existia um unico Criador e que havia uma lei de causa e efeito. Ou seja, ensinava uma forma de encarar a vida, afirma.Na busca por essa nova atitude, os alunos aprendem a usar ferramentas cabalisticas. As mais simples sao feitas de combinacoes de letras que nao tem nenhum significado em hebraico; sao simplesmente chaves, como ABD, que funcionam como uma especie de mantra para meditacao. O Zohar explica que os olhos sao as janelas da alma. Passar os olhos todo dia por essas sequencias de letras nos ajuda nessa mudanca espiritual. O processo de visualizacao alimenta nossa alma para que possamos ser proativos, diz o professor.Claro que ninguem vai frequentar algumas aulas e mudar sua vida de repente. Uma pessoa precisa estudar fisica quantica por muitos anos para entende-la profundamente, mas comeca aprendendo a contar de 1 a 10. No curso, e a mesma coisa. O aluno comeca contando ate 10, diz ele, acrescentando que mesmo o conhecimento limitado das primeiras aulas do curso ja possibilita aos alunos tirar algum proveito na pratica, como controlar melhor as emocoes no dia-a-dia. Mas nada vai funcionar se nao tivermos a verdadeira intencao de aprender e nos tornarmos pessoas melhores.
como uma ferramenta importante no processo educacional, pois, atende as diferentes necessidades. Neste plano nos atentaremos ao nivel pre-silabico, este, apresentado pela Psicogenese da lingua escrita de Emilia Ferreiro.3 Publico Alvo: Criancas em fase de alfabetizacao.4 OBJETIVOS - Respeitar o nivel de alfabetizacao de cada crianca. -Promover a alfabetizacao de forma ludica e significativa. -Incluir sem excluir Utilizar o mesmo material para todos os alunos. -Proporcionar um ambiente alfabetizador com acoes educativas e inclusivas.5 COMPONENTES CURRICULARES Alfabetizacao: nivel pre-silabico6 DURACAO: 1 Aula de 50 minutos7 Metodologia Procuraremos proporcionar aos alunos uma aula expositiva, dinamica e interativa utilizando ferramentas de aprendizagem digitais.8 Descricao das atividades Nos primeiros momentos das aulas apresentaremos dois objetos de aprendizagem ( Viagem Espacial Libras e ABC) para fazer com que as criancas interajam com as ferramentas pedagogicas aprimorando seu processo de aprendizagem.9 Apos se familiarizarem e explorarem os softwares, os alunos serao convidados a registrarem por meio de desenho a experiencia de aprendizagem; Os momentos finais da aula serao utilizados para levantar com os alunos pontos positivos e pontos negativos das aulas para isso serao discutidas as seguintes questoes:11 Recursos pedagogicos e materiais Para desenvolver essa aula utilizaremos como recursos pedagogicos o software educacional Viagem Espacial Libras e ABC (Animacoes e simulacoes) disponibilizados no site: objetos educacionais2.mec.gov.br internet, computador, sulfite, lapis e borracha. Lembramos que a atividade sera realizada na sala de informatica.12 Criterios de avaliacao Para avaliar utilizaremos como criterios o envolvimento e interacao dos alunos referente as atividades propostas;