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Boa noite!!!Ainda ha alguem para me ler por aqui??? Duvido muito, mas tudo bem, meu ooooi para quem passar! Vim para dizer mais uma vez que a vida muda, eu traio minhas promessas, mas nao consigo deletar meu blog. Fazer isso seria uma declarar da derrota que eu nao aceito. Faltam 3 semanas para o meu tao sonhado casamento com o meu querido Chico, meu namorado ha 6 anos. Foram muitas duvidas ate eu me convencer que ele e mesmo o homem da minha vida, mas agora estamos muito bem, obrigada. Acontece que eu continuo com 94 quilos e isso nao me deixa nada feliz. Bom, por hoje e so uma passada rapida, vamos ver como as coisas se passam nos proximos dias... pretendo dar uma olhada nuns blogs de algumas companheiras para me animar e vou ficar mais animada ainda se encontrar alguns comments para mim aqui amanha, hehehe... besitos! EU JUREI PARA MIM MESMA QUE JAMAIS IA VOLTAR PESAR 100 KG. Eu NAO VOU deixar isso acontecer. Nunca mais vou ter esse peso (nos dois sentidos) na minha vida!Estava um relaxo total, mas agora acendeu aquela luzinha de alerta que eu vi ha alguns anos atras. Eu estava regredindo, jogando fora toda a vitoria que eu conquistei com grande esforco, mas agora ACABOU! Nao tem problema, duvida ou estresse que justifique eu entregar o jogo assim. Estou indo dormir com aquela "fominha marota" que eu gosto tanto e que nao sentia ha mto tempo. Hoje foi um dia bom, dia de conscientizacao. O primeiro passo e admitir o problema, depois e lutar. Tudo de novo, mais uma vez. So por hoje!besitos e boa noite! "Mas e preciso ter forca, e preciso ter raca, e preciso ter gana sempre!"Nao foi facil publicar essa pesagem ai do lado! Isso significa que engordei 10 quilos em 1 ano de casamento...10 quilos...10 quilos...em 1 ano... 1 ano!!!Como eu pude relaxar desse jeito????Como pude deixar que todos as outras coisas passagem na frente do cuidado que eu deveria ter comigo mesma???Bom, o primeiro passo e encarar o estrago.Depois e ir em frente!Sendo assim, aqui estou eu!Vamos a luta!***Para ilustrar esse momento em que declaro novamente a guerra iniciada, uma musica para homenagear todas as mulheres... sua forca e suas lutas, sempre possiveis de serem vencidas!Valeu!E so por hoje! Ufa, fico realmente muito feliz em ver os ponteiros da balanca baixando... acontece que hoje dei uma estressada com o noivo (familia, familia...), fui para a cozinha, fiz uma panela de macarrao com molho branco e bacon e me acabei... Nossa, eu precisava muito de um carboidrato. Amanha preciso ir caminhar no parque para recuperar minha disciplina cultivada durante toda a semana. Mas e mesmo um sacrificio dobrado fazer a R.A na epoca do casamento, a ansiedade esta a mil!!! Por isso estou tomando uma medicacao para me ajudar, fluoxetina e amato, quem conhece pode comentar. Eu sei que tomar medicacao vai totalmente contra os principios da RA, mas nesse momento eu preciso disso, imagino que se eu nao tivesse tomando nada, estaria enlouquecendo. Mas confesso que
nao tomo direitinho nao, nao sei se e porque meu cerebro ja viciou dos remedios que eu tomei ha anos atras, mas a verdade e que tem dias que eu nao tomo e nem sinto diferenca... entao nao faco muita questao, quando me sinto nervosa eu tomo e pronto, no mais tento me controlar a cada dia. Fazendo um balanco das mudancas e do estresse desse ano, ate que o peso em que estou, 93-94, nao esta tao mau, tirando a dificuldade de ser uma noiva plus size, rsrs. Ate que eu acho que tirei os preconceitos de letra, na base do "que que e, eu to pagaaando..." Bom, quando eu fui ao medico pedir um remedio para me ajudar eu estava com 99.60 e totalmente desesperada com a possibilidade de me casar com 100 quilos. Momento intimidade: hoje eu sai para comprar mais algumas coisinhas para o casamento, comprei um monte de aderecos para distribuir na hora que abrir a pista de danca. Esses sao os noivinhos que eu escolhi para personalizar nossa cerimonia e abaixo o modelo do meu topo de bolo. Nao e fofo???"ABRA SUAS ASAS, SOLTE SUAS FERAS, CAIA NA GANDAIA, ENTRE NESSA FESTA..."
ou outro erro para se lamentar... eu percebo que ja gastei muito tempo nesse blog so reclamando, me culpando por nao conseguir manter a disciplina e me lamentando por voltar a engordar.E pura perda de tempo!!!! Acho que preciso diminuir de verdade o peso para mudar de assunto, mas para isso preciso primeiro mudar de atitude. Hoje o dia foi bom, no mesmo esquema da semana toda, autocontrole. Estou observando o que estou comendo, sem seguir uma dieta especifica. Estou indo dormir agora com uma fominha marota, acho isso muito bom, sinal de que nao fiz besteira hoje! Amanha VOU COMPRAR MEU TENIS e vou caminhar no final de semana. Agora estou indo dormir, pois estou caindo pelas tabelas... foi um dia muito louco, agora que a adrenalina esta abaixando... acontece que saiu hoje a 2a nota do concurso pra diretor de escola, a da prova dissertativa, que estava me preocupando muito. A correcao foi bastante rigorosa, pois foi a VUNESP que aplicou o concurso e imagina, eu ate acho q fiz umas besteiras nos textos, mesmo assim tirei nota 20, de um maximo de 30. E de acordo com a classificacao informal que os candidatos fizeram, eu continuei com o meu 1o lugar!!!! Que maravilha! Que sensacao de dever cumprido. Isso e o maximo para mim no momento, minha recompensa por ter passado boa parte da minha vida estudando e lendo tudo o que via pela frente sobre Pedagogia. Ser professor no Brasil parece escolha de maluco, mas como diz aquele slogan conhecido: ver uma crianca aprendendo a ler pelas suas maos, "nao tem preco".Perai, eu nao disse que tava com sono, me empolguei. Besitos! Boa tarde!Estou por aqui, o que ja e um bom comeco! Acho ate que foi uma boa ideia retomar a RA em pleno sabadao! O resultado e que passei um final de semana sem tomar nada de alcool e sem cometer nenhum exagero. Hoje acordei com uma fome danada, o que me deixa muito feliz. Para comecar o dia, preparei pela primeira vez uma crepioca: 2 cs de goma pronta para tapioca, um ovo (so tinha um na geladeira, rsrs) e uma pitada de sal. Coloquei uma colher de requeijao light para rechear e ficou maraaa! O que me mata e que esse choque inicial esta me deixando meio sem forcas. Hoje estava no supermercado e senti um pouco de dor de cabeca. Para compensar o desconforto, comprei uma porcao de coisas de dieta... Quer dizer, nao acho legal falar assim, porque RA nao e dieta! Comprei uma porcao de alimentos saudaveis, melhor assim! Incluindo uma tal farinha de linhaca que eu nao sei bem para o que serve, mas achei interessante. A atividade fisica ainda nao pus em dia, ate porque o tempo esteve pessimo durante todo o final de semana e hoje comecou chover para valer! E assim ja estou no 3o dia e nem a porcao de queijo com cervejinha que meu marido esta atacando ali na sala me tira do serio. Vamos a la playa! Vamos ser felizes! Olhem essa fotinha! Da
Eu fiz muita besteira esse ano, com certeza! Principalmente ter engordado tanto! Mas vamos deixar de choradeira, porque o que importa e que estamos aqui firmes e fortes para correr atras do prejuizo! E vamos que vamos, porque essa epoca e uma loucura! Supermercados lotados, centro da cidade nem se fala, todo mundo louco no transito e voce passando seu cartao de credito para todo lado, com uma lagriminha contida no canto do olho... Jesus, isso estressa a pessoa! Mas nao vamos descontar todo esse estresse na ceia de logo mais, por favor! A ideia e manter o foco, ainda que uma escorregada seja normal, afinal, ninguem e de ferro!Sobre essa preocupacao de quem esta correndo atras da R.A. perdida com as festas de final de ano, super indico o post da Tita (do blog Mundo de la Tita), que mostra que e preciso acima de tudo, viver e aproveitar os momentos da vida. Voce pode ler o post dela aqui.Nao adianta surtar, enfiar o pe na jaca e depois culpar o Papai Noel, afinal, ceias de Natal nao deixam ninguem com 30 quilos de excesso de peso! O problema sao os habitos que mantemos durante todos os outros 364 dias do ano...Vamos cair na real, o problema e quando a excecao vira regra, isso sim! * E nem vai doer tanto ficar atenta aos tamanhos das porcoes e procurar fazer substituicoes inteligentes, nao e mesmo!? E assim vamos sobreviver, ah se vamos! Portanto, muita calma nessa hora, mas nao deixe de ter um FELIZ NATAL! HOHOHO!Eu e o maridao posando para selfie na arvore de natal gigante da cidadeEssa e arvore gigante de Presidente Prudente. Linda!Beijosss e Feliz Natal a todos! Pelamorrr!!! Adicionei uma nova pesagem hoje e isso nao foi nada agradavel! O saldo do Natal foi uma diferenca de praticamente um quilo, visto que eu ja tinha eliminado alguma coisa da pesagem do dia 22 para o dia 25... Ai, ai, nao adianta surtar. O jeito e encarar a realidade, porque se eu embalar na comilanca ate o Ano Novo, o negocio vai ficar realmente feio! A meta e sair dos 3 digitos ate o dia da viagem (20/01) e eu vou conseguir! Preciso ficar atenta aos deslizes dos finais de semana e aos desejos do meu marido, sempre disposto a sair para comer e tomar uma cervejinha. Hoje mesmo ele ja disse que se nao for trabalhar a noite vai querer sair pra comer lanche... Eu sei que ele nao tem nada a ver com meu problema de peso e que nao posso obriga-lo a fazer dieta, mas confesso que me sinto um pouquinho traida... Bom, preciso considerar que ele pesa pouco mais de 70 Kg e trabalha muito, logo, nao tem problema em fazer alguns exageros. Eu e que tenho que encarar a minha realidade! E e o que estou fazendo, apesar das ferias, apesar do final de semana, apesar daquele panetone fechado em cima da geladeira... Autocontrole e tudo!!! Besitos e ate mais!P.S. : Eu sei que o papo e serio, mas este post e imperdivel!!!
Via N.intendo Obrigada por todo o apoio que voce me deu quando eu te liguei aos prantos dizendo : "Ele terminou comigo, Caio, o que eu faco? ", e voce disse : "Calma, calma, respira fundo, toma uma agua e para de chorar, quanto mais voce chorar, mais triste voce vai ficar." e desde aquele dia eu percebi o quao voce e meu amigo. Nunca pensei que eu pudesse contar com voce pra isso. Eu te amo, amigo s2 Meu Deus, que orgulho que eu tenho de ser sua fa ! Que orguho de olhar pra tv e dizer "Sou muito fa desse cara, porra *-*". Nao canso de ver Jackass ou Wildboyz so pra olhar pra esse seu rostinho que eu julgo ser tao lindo . Que vontade de morar perto de voce so pra coseguir te olhar todos os dias e quem sabe tirar uma foto kkkkStephen Glover Gilchrist <3 A-PREN-DEU ? Aprendeu ? Uma das cancoes mais belas do nosso idolo Frusciante. (Instrumental Karaoke) Eu jah nao me contento com tao pouca coisa, quero algo que mude minha vida, me faca ser algo que nunca fui ,nao aguento mais viver baseado nessas regras que o mundo em pos, nessa vida tao sem sal. Quero me libertar ser feliz, ter familia ter trabalho, ter td que eu sempre quiz, nao pretendo mais ser essa pessoa tao simples, quero ser diferente do que sou buscar coisas novas, ser uma pessoa nova quero uma vida ,que nem eu, nem o meu passado me condena , Eu quero um amor ,nao um amor qualquer ,quero um amor que eu nao seja escravo dele mais ,que eu seja feliz e que faca quem me ama feliz quero uma vida com novos objetivos ,Quero uma vida que eu consiga Fazer pelo menos uma pessoa feliz ,Ser feliz sempre foi meu objetivo .. e sempre VAi SER!!.Ass:Matheus Barreto.E voce aprende que amar nao significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa seguranca. Aprende a construir todas as suas estradas no hoje, porque o terreno do amanha e incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vao. E aprende que, nao importa o quanto voce se importe, algumas pessoas simplesmente nao se importam... E aceita que nao importa quao boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo de vez em quando e voce precisa perdoa-la por isso. Aprende que falar pode curar dores emocionais, Descobre que se leva anos para construir uma confianca, e apenas segundos para destrui-la.Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distancias. E o que importa nao e o que voce tem na vida, mas quem voce tem na vida. Descobre que as pessoas com quem voce mais se importa na vida sao tomadas de voce muito depressa... por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas; pode ser a ultima vez que as vejamos. Aprende que nem sempre e suficiente ser perdoado por alguem... Algumas vezes voce tem de aprender a perdoar a si mesmo. E voce aprende que realmente
pode suportar... que realmente e forte, e que pode ir muito mais longe depois de pensar que nao se pode mais. E que realmente a vida tem valor e que voce tem valor diante da vida!William Shakespeare..
Nao vim nesse mundo pra agradar a ninguem ,nao vim para ser um critico, nao viim pra decepicionar ngm, nao vim Pra ser amado,...Eu vim pra conquistar td que nao tenho, eu vim pra amar, e ser respeitado ,nao vim para ter meu publico, vim para ser eu mesmo, para ser oque eu quero ,para construir oque eu puder,para viver a vida com olhos abertos, nem muitos longe do chao, nem muito perto,pois o chao e minha onde piso quando preciso ,e so feliz pelo que construi ate hoje, pois jah errei, perdi muitas coisas, mais oque realmente foi meu Sempre volto, jah decepiconei jah fui decepicionado, mais Uma coisa com certeza eu nunca vou esquecer nao me arrependo de nada, pois meu erros me fiserao a pessoa que sou hoje .. Nao mudaria um passo da minha caminhada, Pois Os caminho que eu nao quero lembrar, eu apenas nao guardo , guardo so oque foi real pra mim oque teve sentimento,oque teve amor,oque teve realidade e eu vivih ate hoje 2012 e so muito feliz independente do que acham de mim, eu sei quem sou, e sei oque quero ser, e sei os meus objetivos e os meus sonho , e Ninguem vive minha vida ninguem vive minha REALIDADE , a os amigos que ficarao Muito obrigado e ao amigos que jah forao Fe e muita saude e paz.. Ser forte e amar alguem em silencioSer forte e deixar-amar por alguem que nao se amaSer forte e fingir alegria quando nao se senteSer forte e sorrir quando se deseja chorarSer forte e consolar quando se precisa de consoloSer forte e calar quando o ideal seria gritar a todos sua angustiaSer forte e irradiar felicidade quando se e infelizSer forte e esperar quando nao se acredita no retornoSer forte e manter-se calmo no desesperoSer forte e elogiar quando se tem vontade de maldizerSer forte e fazer alguem feliz quando se tem o coracao em pedacosSer forte e ter fe naquilo que nao se acreditaSer forte e perdoar alguem que nao merece o perdaoSer forte e, enfim viver quando ja esta mortoSer forte e por mais dificil que seja a vida, ame-a, seja forte! Deus o centro da minha vida,to com ele do momento em que lavo o rosto ate o que preparo a comida,ele me faz feliz,honesto e simples,me faz gritar,dancar,pular e pedir bis,Deus e Onipresente,Onisciente,Onipotente, ele esta,ele sabe e ele pode...vou adora-lo mesmo que voce nao concorde,Deus e (D)Digno e (E)Especial (U)Unico e (S)Surreal ,entao ta aqui a minha oracao chorei,ajoelhei olhei pro ceu e pedi perdao,Se liga meu irmao num e porque eu pedi perdao que voce pode tambem,nem sempre voce vai ter os motivos que os outros tem ,so nao pode me apontar,se nao eu taco fogo e ai mano :Deixa o churrasco rolar,mexeu comigo sai da frente porque ninguem vai te salvar Levo minha fe sempre em primeiro lugar,nao julgue se nao julgado sera,nao culpe se nao culpado sera,a carne e fraca o espirito e forte mas cuidado com o pecado porque o salario e a morte Quer
dizer que a convivencia te ensinou,quer dizer que ela te mudou,quer dizer que os seus sentimentos voce nao achou,quer dizer que o vento levou,entao quer dizer que voce lutou,buscou,emplacou,desprezou...Quer dizer que voce nos enganou,disse que agente era correto e careta mas isso nao sou,eu sou louco,desajustado,rebelde,criador de caso. eu sou o pino redondo no buraco quadrado... Esse amor parece ser impossivel,mas so de olhar nos seus olhos percebo que seu corpo e irresistivel,mas nenhuma de suas desculpas e plausivel,mas espero voce o tempo que for so pra sentir teu calor,te olhar so pra sentir seu amor,abraco apertado sinto seu perfume,subo uma montanha se necessario pra te ver vou ate o cume,durmo mais tranquilo sabendo que voce pensa em mim,fico mais feliz ate sonho com anjo querubim,saudade vai e vem,mas o sentimento que um dia eu senti por voce eu nao sinto por mais ninguem (8) Via : Lucas JArdim ;)
Felicidade... sentimento que e tao almejado por todos. Nos passamos a vida inteira buscando a felicidade e parece dificil de ser encontrada. O problema e que atribuimos a responsabilidade da nossa felicidade aos outros, como se eles fossem culpados pela realizacao, ou nao, dela. Mas como acabei de dizer, se e nossa como pode ser responsabilidade de outrem.Acredito que nascemos para a alegria e o riso e que o ser humano tem o dever de ser feliz. Afinal, a felicidade pode ser aprendida, desenvolvida, recriada e aprimorada...A vida nos da diversas chances para alcancarmos a felicidade. Se formos felizes, provavelmente teremos pessoas felizes ao nosso redor. Temos que admitir que apesar de todas as dificuldades do dia a dia, rimos mais do que choramos, conversamos mais do que nos lamentamos e ficamos mais alegres do que tristes, por isso, quero erradicar a infelicidade e levantar a bandeira da felicidade assumida.O mundo depende de pessoas felizes para sobreviver, ja que elas sao mais rapidas para tomar decisoes importantes, sao menos afetadas por doencas e acidentes, tem mais amigos e levam uma vida social mais agradavel, sao menos egoistas e o mais importante, elas reagem positivamente as situacoes de adversidade e tem controle sobre o seu estado de espirito.A felicidade e uma caracteristica altamente valorizada nos dias de hoje, e que eu considero que deva ser meta de todo ser humano.Uma acao que possibilita o alcance desse objetivo e ajudar alguem. Se voce conseguir colaborar com seus talentos e habilidades a favor do planeta e seus habitantes (uma tarefa muitas vezes dificil), sua vida jamais sera a mesma. Porque dessa forma, com certeza, ira evoluir como pessoa, e tambem como espirito, se sentira util para a sociedade... Este ultimo fator e importantissimo, ja que a felicidade hoje esta diretamente relacionada a habilidades como bom relacionamento interpessoal, a coragem, a flexibilidade, fe, criatividade, forca de vontade, etica, curiosidade, compaixao, produtividade, curiosidade, esperanca e entusiasmo.Quando ajudamos alguem, estamos exercitando algumas dessas caracteristicas, ou talvez todas elas. Alem disso, podemos perceber que cada pessoa e unica e que nossas atitudes poderao ser muito importantes para uma sociedade melhor, mais justa, mais feliz... Entao, descobrimos que a nossa existencia faz diferenca, nada seria igual se nao tivessemos existido.E voce, e feliz? Nao? Vamos! O que esta esperando para se tornar uma pessoa feliz?Depende somente de voce... Um dia voce ira acordar, e ira se sentir incompleto. Voce ira se levantar, e ira sentir que esta sozinho. Voce ira se vestir e vai sentir o cheiro daquele perfume. Entao voce ira se sentir abandonado, carente, um idiota. Ira chorar lagrimas de sangue, sem ter ninguem para limpa-las. Voce ira viajar meio mundo a procura de algo para te completar, ou entao para fazer com que voce nao se sinta sozinho. Voce entendera o que esta acontecendo. Voce correra, deixara tudo para tras, e batera na minha porta. E eu irei ter o prazer de lhe lembrar, que voce me deixaria e que diria que nao precisaria de mim para sobreviver, e se esqueceria de mim, mas eu o lembrarei,
que um dia voce voltararia e que me imploraria para voltar para voce, e eu te diria: Admita, agora eu sou o seu oxigenio, voce nunca mais ira conseguir viver sem mim. Mais desculpe-me, eu nao me lembro mais de voce.
Amar e olhar para dentro de si mesmo e dizer: eu quero e viver intensamente. E sonhar com uma gota de realidade e realizar uma gota desse sonho. E estar presente ate na ausencia. Amar e ter em quem pensar. E uma razao que ninguem teria razao de tirar. E ser so de alguem e nao deixar esse alguem so. E pensar em voce tao alto ao ponto de voce escutar. Amar e ir ate a morte, e acordar para a realidade do sonho, e vencer atraves do silencio. E ser feliz ate com um pouco quando muito nao e o bastante. Amar e dar anistia ao coracao. E sonhar o sonho de quem sonha com voce. E sentir saudade, e chegar perto da distancia. Amar e a forca da razao, e quando os momentos sao eternos. Amar e viver a vida em versos e o inverso. Algumas pessoas sao como estrelas, voce olha para elas e sabe que jamais podera alcanca-las, mas olhar para elas ja te faz feliz. Voce sempre foi a minha estrela, eu olhava para voce e ja era feliz. Nunca sonhei em te alcancar, te amei sem perceber, acho que o tempo foi ironico comigo, um dia me deparei com essa verdade, com esse amor que habitava dentro de mim e eu sequer tinha me dado conta. Eu te amo tanto que nunca desejei ficar ao seu lado. Te amo como quem ama estrelas, eu queria muito, muito faze-lo feliz, mas agora eu sei que a minha estrela ama outra pessoa. Voce nao precisa ficar apenas olhando estrela, esperando ela voltar, voce esta no ceu ao lado dela, se voce lutar, voce alcanca. Sabe de uma coisa, eu so quero que voce seja feliz, queria que fosse ao meu lado mas se nao pode, se nao sabe, eu confesso que ficarei satisfeita se quando olhar para o ceu, e ver que a minha estrela brilha mais do que todas as outras, que esta feliz, mesmo que nao seja ao meu lado. Eu te amo meu amor, mesmo que voce seja apenas uma estrela que eu olho e sou feliz por saber que existe, eu te amo, mas nao te cobro nada, nao quero nada em troca. So saiba que eu te amo. Amor nao e se envolver com a pessoa perfeita,aquela dos nossos sonhos.Nao existem principes nem princesas.Encare a outra pessoa de forma sincera e real, exaltando suas qualidades, mas sabendo tambem de seus defeitos.O amor so e lindo, quando encontramos alguem que nos transforme no melhor que podemos ser."Com a nossa separacao, ambos perdemos muito. Eu perdi porque voce foi a pessoa que mais amei em minha vida. Voce perdeu, porque fui a pessoa que mais te amou em toda sua vida. Mas de nos dois, voce foi a pessoa que mais perdeu, porque eu posso vir a amar outra pessoa como eu te amei, e voce jamais tera alguem que te amou tanto quanto eu !" "Apague com o sorriso a tristeza que existe no teu rosto. Assim nao daras a quem te ama a
o Brasil mudou e hoje e uma das maiores economias do mundo. No entanto, os negros continuaram em situacao de desigualdade, ocupando as funcoes menos qualificadas no mercado de trabalho, sem acesso as terras ancestralmente ocupadas no campo, e na condicao de maiores agentes e vitimas da violencia nas periferias das grandes cidades. Sua luta, inspirada em Zumbi e em outros herois negros que tombaram ao longo do caminho, precisava continuar.Zumbi foi morto em 20 de novembro de 1695, e seu corpo foi exibido em praca publica para semear o medo entre os escravos e impedir novas revoltas e fugas. Mas o efeito foi oposto, despertando em muitos a consciencia de que era preciso lutar contra a escravidao e as desigualdades, como Zumbi ousou fazer. A memoria deste heroi nacional, no Dia da Consciencia Negra, nos compromete com a construcao de uma sociedade na qual todos tenham nao apenas a igualdade formal dos direitos, mas a igualdade real das oportunidades.