inchacos nos pes e nas maos, tensao pre-menstrual, asma, constipacao, colicas menstruais, espasmos musculares, estresse, ansiedade, doencas cardiacas, dores de cabeca, sinusite, paralisia facial, esgotamento fisico, etc...A palavra e derivada do japones SHI que significa "dedo" e ATSU "pressao", ou seja, pressao dos dedos. Pode ser feita tanto em pessoas doentes como em saudaveis, com o efeito preventivo.COMO E FEITONa pratica, o Shiatsu utiliza tecnicas de pressao, percussao, friccao, vibracao, pincamento e imposicao de dedos e maos em pontos e areas especificas do corpo, alem da movimentacao de articulacoes e manipulacao de estruturas musculo-esqueleticas com o objetivo de atuar na circulacao "energetica" atraves das tecnicas de tonificar, sedar, regular, purificar e aquecer e, assim, promover a homeostase organica, psiquica e, sobretudo, energetica.O terapeuta, usando os polegares, as palmas das maos e ate mesmo o cotovelo, pressiona pontos ao longo dos meridianos do corpo, de modo ritmado e modulado e vai, com esses toques, desbloqueando a energia vital. Alem disso, usa-se tecnicas de manipulacao, alongamento de musculos e tendoes, rotacoes de juntas, pressao em musculos tensos ou doloridos, melhorando assim a circulacao do sangue e linfa. Como resultado, relaxa o sistema nervoso e muscular, desenvolvendo um ritmo de respiracao mais eficiente e um melhor equilibrio energetico.EM QUE SE BASEIAA terapia do Shiatsu nao e fundamentada no modelo bio-medico ocidental, ela e baseada numa concepcao oriental onde acredita-se que a cura nao deva ser feita atraves da doenca. Busca-se o fenomeno que a provocou, naquele doente, deixando claro que cada paciente e um e unico na sua individualidade. Para a Medicina Chinesa, os pontos doloridos no nosso corpo, sao pontos de bloqueio de energia vital e sua desarmonia energetica, ora em excesso em determinados meridianos, ora deficiente em outros, e a causa das doencas.Como medicina preventiva, o objetivo e a harmonia e a manutencao da forca vital, acreditando que o corpo harmonizado, energeticamente, e saudavel e nao necessita de medicamentos. INDICACOESTratamento do estresse;Reequilibrio dos centros de energia (Yin/Yang);Harmonizacao interior;Relaxamento geral;Revitalizacao;Desenvolvimento da consciencia e sensibilizacao corporal;Manutencao e prevencao da saude;Eliminacao de toxinas;Alivio de dores;Eliminacao do "peso" sobre os ombros e nuca, etc...CONTRA-INDICACOESFebre;Infeccoes;Doencas contagiosas;Fraturas;Varizes;Cancer ainda sem tratamento.Alguns pontos na gravida sao abortivos (e importante que o terapeuta tenha conhecimento), mas pode trazer alivio de dores musculares.MUDANCAS NO INDIVIDUOO Shiatsu desperta o individuo para uma nova consciencia de si proprio. Proporciona integracao consigo mesmo e desenvolve uma grande sensacao de equilibrio, leveza, vitalidade e bem estar . A SESSAOO paciente, geralmente, passa por uma avaliacao com o terapeuta e em seguida pela terapia em si. Um sessao de Shiatsu e, geralmente, feita de 50 a 60 minutos, e seu numero varia de caso para caso, ou da gravidade e urgencia, podendo chegar de 2 a 4 sessoes por mes.Nesta terapia nao e necessario o uso de cosmeticos como oleos e lubrificantes e nem tao pouco se despir.QUEM PODE FAZERQualquer pessoa, sem limites de idade ou sexo, inclusive bebes. Os idosos sentem-se muito bem, pois, em sua maioria, apresentam problemas de coluna, musculos e articulacoes . Individuos que trabalham no estresse das cidades grandes tem no Shiatsu um