A Meditacao e um estado que promove auto-conhecimento, pois reconhece como mutavel os padroes de comportamento, crencas e valores internos adotados pela sociedade, educacao e familiares. E tambem e um estado que reconhece como imutavel a serenidade natural do Ser por tras de todos pensamentos, sentimentos e sensacoes. Meditacao gera possibilidades e nao limitacoes. Meditacao lhe conecta com o mundo e com a Vida e nao o contrario. Os beneficios da mediacao alguns deles sao: descanso fisico, mental e emocional; aumento da capacidade de concentracao; alivio do estresse; desenvolvimento da capacidade de auto-controle; desenvolvimento da presenca e serenidade no dia-a-dia; Na meditacao, nao ha resistencia no corpo, nas emocoes ou nos pensamentos: ha Consciencia. A Cromoterapia e uma ciencia que usa a cor para estabelecer o equilibrio e a harmonia do corpo, da mente e das emocoes. Vem sendo utilizada pelo homem desde as antigas civilizacoes, como no Egito antigo,como tambem na India, na Grecia, na China, onde suas aplicacoes terapeuticas foram comprovadas atraves da experimentacao constante e verificacao de resultados. Atualmente ha estudos onde se determina qual a cor mais adequada para ambientes de estudo, ou de trabalho, ou hospitais,etc. Ate nas propagandas o uso de cores e estudado, dependendo do objetivo a que se quer chegar, o publico alvo e o produto que esta sendo trabalhado. A Cromoterapia e baseada nas sete cores do espectro solar e cada cor tem uma vibracao especifica, atuando desde o nivel fisico ate os mais sutis. Querer catalogar, classificar as cores, e limitar o poder da luz. Cada cor tem uma infinidade de aplicacoes, pois elas sao utilizadas conjugadas a outras energias que estao alem dos sentidos, em outras dimensoes. Por isso, eventualmente, pode-se usar determinada cor conseguindo-se determinado efeito e, em circunstancia diferente, e preciso usar outra ate aparentemente antagonica para conseguir o mesmo efeito. Para cada pessoa devera ser feita uma sensibilizacao diferente, pois a cor devera combinar com as cores dessa pessoa. Nao ha cor melhor ou pior, mais nobre ou menos nobre, o que pode haver e a cor errada para determinado momento. O cromoterapeuta deve ter formacao e visao holistica e a sensibilidade desenvolvida para utilizar as cores da forma adequada, ativando as energias que estao deficitarias, ajudando na recuperacao de celulas doentes e contribuindo na inducao a melhores habitos mentais que se traduzirao em melhoria da acao, dos habitos e da conduta, levando a harmonizacao e a saude integral. Cada parte do nosso corpo esta estritamente relacionada com as cores do espectro, portanto, dependendo da molestia, necessitamos tratar essa parte com sua cor vibracional correspondente. Cromoterapia e um tratamento terapeutico baseado em cores que podem ajudar a curar molestias que se apresentam em nosso corpo fisico. O ser humano e a natureza necessitam da luz do sol para viverem. Sem luz nao ha vida e dessa maneira, o homem e a natureza recebem a luz solar e esta se decompoe em sete raios principais que sao distribuidos por todos os nossos corpos, fisico e energetico. Se houver desequilibrio dessas cores, as doencas refletem-se no nosso corpo fisico e