thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Oi gente! Cheguei hoje repleta de cor e beleza... rsrs Na verdade, quem chegou incrivel e carregada das mais belas cores foram as pedras mais lindas que consegui catalogar em toda a minha vida. Afinal, o que lhe vem a sua cabeca quando falamos de minerais ou pedras preciosas? curiosidade e beleza nao e? Tem cada uma que e de encher os olhos, tamanha a naturalidade e singeleza... Com certeza cabe o mundo inteiro dentro de todas elas. Venha comigo se encantar, voce vai adorar! Voce sabe o conceito de mineral? Segundo o Wikipedia o mineral e uma substancia que ocorre naturalmente e e sempre solido e inorganico, representado por uma formula quimica e possuindo uma estrutura atomica ordenada. Rochas, ao contrario dos minerais, nao tem uma composicao quimica especifica, e pode ser composta de mineral ou nao. Embora existam mais de 4.900 tipos conhecidos de minerais, os aqui apresentados agora, sao simplesmente as mais bonitas que eu poderia ter encontrado. Diga se nao e verdade? E o Universo contido na palma da nossa mao!1- Labradorita- Dentro dela cabe o nosso lindo Planeta Terra! 2- Opala Por do sol - Imagine ter o sol nascendo e se pondo na palma da sua mao...3- Opala azul "O universo"- O Universo infinito contido em um unico lugar e sempre acessivel...4- Opala "Oceano"- E so olhar e vera que o oceano esta contido no interior de uma pedra...Encantador!5- Opala fossilizada- Eis o fossil mais lindo do mundo onde no seu interior, a chama azul incendeia!6- Opala negra australiana- Algo tao belo que fica dificil de tirar os olhos...7-Fluorita - Cores e formas perfeitas que cintilam...8- Quartzo rosa- Parece uma joia talhada dentro de um ovo...Belo nao e?9- Escolecita - Abundancia de formas sob os seus dedos...10- Quartzo titanio- Perfeicao na palma da sua mao...11- Bismuto - Parece uma criacao tecnologica, mas e criacao da natureza. Incrivel nao e?12- Ametista "A Imperatriz do Uruguai"- Nao tenho palavras para descrever essa pedra colossal! google_ad_client = "ca-pub-9073980926996402"; google_ad_slot = "1474239370"; google_ad_width = 200; google_ad_height = 90; E otimo tomar sol e estar aqui com voces! Hoje vou tratar de um assunto especial e que envolve alguns tabus: a necessidade e importancia de pegar sol. E bem verdade que a partir da decada de 1980, com o aumento dos casos de cancer de pele, a midia e parte dos medicos iniciaram uma campanha velada para que as pessoas evitassem ao maximo a luz do sol. Sim, e verdade e quase foi implantada uma especie de "terrorismo" velado contra o sol varrendo-o completamente de nossas vidas...Inclusive, ha quem recomende que as pessoas utilizem filtro solar mesmo que passem o dia dentro do escritorio. Mesmo que a unica luz do sol que vejam seja aquela que passa pelos vidros (fumes) dos carros no caminho de casa para o trabalho. Isso ja nao seria loucura? Sera que faz algum sentido? Deixar de aproveitar algo natural com o sol para nos entupirmos de substancias quimicas que serao absorvidas pela pele?Embora de fato a luz solar seja mais forte hoje em dia, por conta
dos buracos na camada de ozonio, precisamos sempre lembrar o aspecto evolutivo do ser humano.Nossos ancestrais nao passavam seus dias dentro da caverna ou na sombra das arvores. Eles viviam a vida la fora, cacando, coletando, migrando de um lugar para o outro.Essa exposicao regular a luz do sol fazia com que os seres humanos produzissem uma boa quantidade de Vitamina D, substancia essencial para uma boa funcao celular.Como e quase impossivel obter Vitamina D em quantidade suficiente apenas por meio da alimentacao, nos precisamos produzi-la. E isso e feito com a exposicao da pele a uma quantidade suficiente de luz do sol. Sob a acao dos raios ultravioletas, uma molecula precursora existente na pele (7-dihidrocolesterol) transforma-se numa forma inativa da vitamina D, que sera convertida em ativa no figado e nos rins. O corpo humano produz cerca de 90% da vitamina D de que necessitamos; so os 10% restantes vem dos alimentos. Veja como e incrivel o nosso sistema natural de fabricacao da vitamina D: Se voce enfrenta problemas como insonia, mau humor, depressao ou fadiga cronica, pode estar simplesmente com deficiencia de Vitamina D. Alguns estudos apontam, inclusive, uma relacao entre a falta dessa substancia e doencas graves como diabetes, artrite, esclerose multipla e veja que paradoxo ate mesmo cancer. A descricao recente de que a maioria das celulas do organismo possui receptores para Vitamina D serviu de base para preconizar seu uso na prevencao de diversas dessas doencas.Como aproveitar o solObviamente, ninguem esta recomendando que voce fique torrando na areia da praia sob o sol de meio-dia por horas a fio. Fazendo isso, em pouco tempo voce ficara com o aspecto de uma bolsa de couro velha ou sou pele ficara cheia de manchas!O que voce precisa e bem mais simples. Alguns estudos mostram que uma breve exposicao diaria de 15 minutos ja e suficiente. E voce nao precisa estar de biquini ou sunga para obter os beneficios.No livro Vitamina D: Como Um Tratamento Tao Simples Pode Reverter Doencas Tao Importantes, o Dr. Michael F. Holick explica por que a exposicao controlada ao sol, uma dieta com alimentos ricos em vitamina D e exercicios melhoram a qualidade de vida e ajudam a prevenir muitas doencas. Isso ja venho falando desde o principio do blog, afinal, nada como um dia ensolarado para cuidar da saude. A luz solar nao e boa somente por conta da Vitamina D. Ela tambem tem o poder de elevar o nosso humor, com boas repercussoes na nossa produtividade e nos nossos relacionamentos. Isso posso comprovar agora. Desde o mes de agosto, quando iniciei um tratamento de pele para retirar manchas nos bracos, permaneci sem toma-lo e meu nivel de humor piorou substancialmente nestes meses...rsrs Apenas em um dia da semana me dei ao luxo de absorver o sol e mesmo assim, com o uso de manguitos para protecao dos bracos. Confesso que foi uma tortura ficar sem o solzinho da manha ...Mas consegui me adaptar. Agora ja estou retornando a rotina diaria, que maravilha! Por isso e demasiadamente importante e necessario expor-se ao sol para
adquirir vitamina D!Assim, o ideal e voce combinar essa exposicao ao sol com atividades prazerosas, como uma caminhada no parque ou na praia, um bate-papo com amigos ao ar livre, uma partida de volei, um passeio de bicicleta...Nada de ir sentar na calcada e ficar 15 minutos debaixo do sol so para cumprir uma obrigacao diaria. Em vez disso, use o seu tempo ao ar livre para balancear os efeitos estressantes de ficar muito tempo confinado em um escritorio ou dentro de casa. Una o util ao agradavel: exercite-se enquanto toma sol! Voce notara como seu organismo ficara positivamente energizado com a poderosa combinacao de alimentacao correta, exposicao ao sol e atividades ao ar livre. E realmente uma sensacao maravilhosa e pretendo voltar o quanto antes as atividades fisicas todas as manhas, sem falta pois Sol e vida!!Veja o video abaixo. Sao licoes preciosas para a saude! Pratique helioterapia! Ate a proxima semana queridos! :))Fonte de pesquisa: A importancia da vitamina D, A importancia do sol , Imagens do meu arquivo pessoal e do Google imagens
ingredientes3 colheres (sopa) de azeite4 cebolas cortadas em tiras3 dentes de alho picados2 folhas de louro1 kg de carne cortada em cubinhos (alcatra)1 pimenta malagueta picada1 calice de whisky1 calice de gin ou cachaca2 calices de vinho do Porto1 calice de vinho branco1 lata de cerveja com alcool1 garrafa de 500 ml de suco de tomate1/4 de xicara (cha) de mostarda500 ml de caldo de carne (1 tablete de caldo de carne dissolvido em 500 ml de agua)1 xicara (cha) de creme de leite frescosal a gostomodo de preparoNuma panela em fogo medio com o azeite, doure a cebola, o alho, o louro, a carne cortada em cubinhos e a pimenta malagueta.Acrescente ao refogado o whisky, o gin ou cachaca, o vinho do Porto, o vinho branco e a cerveja e deixe evaporar o alcool.Adicione o suco de tomate, a mostarda, o caldo de carne, o creme de leite e o sal. Deixe cozinhar em fogo medio, ate a carne ficar macia e o caldo engrossar por +/- 25 minutos.Sirva quente com espaguete. ingredientes2 gemas1/2 colher (cha) de essencia de baunilha150 g de acucar500 g de cream cheese150 g de coalhada secasuco de 1 limao50 g de uva-passa300 g de frutas cristalizadasmodo de preparoNuma tigela em banho-maria e com auxilio de um batedor de arame (fouet) bata as gemas, essencia de baunilha e acucar ate esbranquicar e ficar espesso.Retire a tigela da agua do banho-maria e bata ate esfriar. Junte cream cheese mexendo sempre. Adicione coalhada seca e suco de limao e misture muito bem. Acrescente uva-passa e frutas cristalizadas.Transfira esta mistura para uma peneira, forrada de musselina (tecido fino) e apoiada numa vasilha. Coloque um prato de sobremesa ou pires sobre a mistura e ponha um peso sobre o prato (ou pires) para escorrer o excesso de liquido. Leve para a geladeira por +/-12 horas.Depois deste periodo, retire a mistura da geladeira, despreze o liquido e porcione a mistura em forminhas pequenas ou numa forma grande, forradas com musselina (tecido fino) e aperte. Leve novamente a geladeira e deixe por 1 1/2 hora a 2 horas.Desenforme sobre um prato e sirva com calda de frutas de sua preferencia. Arais INGREDIENTES12 kg de carne moida200g de cebola picadaGotas de limaoSalsinha picada e sal a gostoAgua suficiente para dar a liga1 pao arabeMODO DE PREPARONuma tigela coloque 12 kg de carne moida, 200g de cebola picada, gotas de limao, salsinha picada e sal a gosto, e misture tudo muito bem. Adicione agua suficiente para dar a liga. Reserve.Abra o pao arabe e coloque uma porcao da mistura de carne (reservada acima). Feche o pao e leve para uma chapa bem quente. Deixe 1 minuto de cada lado ate a carne comecar a suar. Retire do fogo e sirva em seguida. ingredientes2 kg de rabo de boiAgua quente para escaldar a carne50 ml de azeite1/2 colher (sobremesa) de acucar para dourar1 cebola picada6 dentes de alho amassados junto com 1 pimenta dedo-de-moca e 1 colher de sobremesa de sal4 folhas de louro1/2 kg de tomates picados sem pele e sem sementes1 xicara (cha) de
vinho tinto seco2l de caldo de carne (2 tabletes de caldo de carne dissolvidos em 2l de agua quente)Salsinha picada a gosto para finalizarPara a polenta3 colheres (sopa) de azeite2 dentes de alho amassado1 cebola picada2 xicaras (cha) de flocos de milho pre-cozido6 xicaras (cha) de agua com 1 tablete de carne dissolvidomodo de preparoRetire toda a gordura dos pedacos e escalde com agua quente ate branquear.Escorra bem.Obs: Se preferir, de um pre-cozimento na carne. Deixe de um dia para outro na geladeira e retire a gordura excedente.Numa panela com azeite quente, coloque os pedacos de rabo, salpique o acucar e deixe dourar bem.Junte a cebola, o alho amassado com a pimenta e o sal, as folhas de louro, os tomates picados e o vinho tinto.Adicione o caldo de carne aos poucos (1 concha de cada vez).Deixe cozinhar por 2h, mais ou menos.Coloque na pressao por 20 min aproximadamente para terminar de amaciar e apurar o molho.Acerte o sal e finalize com salsinha picada.Sirva com polenta mole e salada de agriao.Para a polentaAqueca o azeite e doure o alho e a cebola.Dissolva os flocos de milho na agua com o tablete de carne.Misture, acerte o sal e deixe cozinhar por 5 min, mais ou menos.
- Massas para salgadosINGREDIENTES6 colheres (sopa) de margarina (120 g)- 6 colheres (sopa) de queijo ralado- 6 colheres (sopa) de leite- 2 gemas- sal a gosto- 2 colheres (cha) de fermento em po- 2 xicaras (cha) de farinha de trigo- gema misturada com sal e acucar (para pincelar)- queijo parmesao ralado parapolvilharNuma tigela coloque margarina, queijo ralado,leite, gemas, sal e fermento em po emisture bem. AOS POUCOS coloque farinha de trigo emisture ate que a massa desgrude das maos. Deixedescansar por 15 minutos.Retire uma porcao da massa e abra com as maos. Nocentro coloque uma porcao do recheio que desejar efeche bem, envolvendo a massa no recheio. Repita oprocesso ate a massa terminar. Coloque os salgados numaassadeira.Com um pincel passe a gema misturada com sal e acucarem cada salgado e polvilhe queijo parmesao ralado.Leve para assar em forno quente (180 oC) pre-aquecidopor 25 minutos ou ate dourar.Dica: com esta massa voce pode fazer salgados tipo:empadinhas, pasteis de forno ou torta salgada.SUGESTOES DE RECHEIOS- mini salsicha cozida- mini almondega- mussarela de bufala cereja (pequena)- queijo provolone em cubos- ovos de codorna cozidos e descascados INGREDIENTES1 copo de leite1 ovo1 copo de farinha de trigo1 colher de sopa de oleo1 pitada de salMODO DE PREPAROBata os ingredientes no liquidificadorPre aqueca uma frigideira de teflon com uma colherinha de oleoColoque a massa na frigideira com o auxilio de uma conchaDeixe assar ate que a borda obtenha uma cor douradaVire a panqueca e recheie ao seu gosto (carne, queijo e presunto, frango etc) deixando dourar o outro ladoEnrole e reserve-as em um pirexCubra com molho de tomate polvilhado com queijo ralado e leve ao forno pouco antes de servir so para aquecerSempre que quiser pode aumentar a quantidade, e so dobrar a receitatirando o sal da receita voce pode rechear a panqueca com doce de leite, brigadeiro, nutela, banana, geleia ingredientes250 g de coxao duro250 g de pernil sem ossoSal e pimenta-do-reino a gosto50 g de bacon1 peca de calabresa1 cebola grande2 dentes de alho1 cenoura1 batata grande1 pimentao vermelho2 tomates3 colheres (sopa) de mostarda2 colheres (sopa) de manteiga1 rolo de papel-aluminiomodo de preparoCorte 250 g de coxao duro, 250 g de pernil sem osso em cubos e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.Corte 50 g de bacon, 1 peca de calabresa, 1 cebola grande, 2 dentes de alho, 1 cenoura, 1 batata grande, 1 pimentao vermelho e 2 tomates.Abra o papel-aluminio e coloque 2 colheres (sopa) de manteiga.Depois, acrescente todos os ingredientes e regue com 3 colheres (sopa) de mostarda.Embrulhe para que nao haja vazamento.Coloque no forno na temperatura maxima por 3 h.Sirva com arroz. Massa de torta:4 ovos2 xicaras de (cha) de leite1/2 xicaras de (cha) de oleo2 xicaras de (cha) de farinha de trigo1/2 colher de (sopa) de fermento em pomodo de preparoMassa de torta:Bata tudo em um liquidificador,aproximadamente por 5 minutos.Coloque metade da massa no fundo de uma assadeira untada e enfarinhada (margarina e farinha de trigo),coloque o recheio de sua preferencia e jogue por cima o resto da massa deixe assar ate ficar dourada (aproximadamente 30 minutos. Tire do forno
ingredientes1 peca pequena de lagarto1 cenoura grandeazeite, cebola, alho e sal a gosto3 tomates sem pele e sem sementes1 copo de vinho tinto1 maco de ervas (tomilho, oregano fresco, louro e salsa)Molho vinagrete6 colheres (sopa) de oleo1 cebola grande cortada em rodelas finas1 pimentao verde cortado em rodelas finas1 pimentao amarelo cortado em rodelas finas1 pimentao vermelho cortado em rodelas finasoreganosal a gosto1/2 xicara (cha) de vinagremodo de preparoFaca um corte em cruz no centro do lagarto para ser recheado com a cenoura.Frite o alho e a cebola no azeite.Em seguida, coloque o lagarto e o vinho para dourar. Quando estiver seco acrescente um pouco de agua, o restante dos temperos e deixe ferver ate secar a agua novamente.Va repetindo este processo ate que a carne esteja macia.Molho vinagreteNa panela em que cozinhou a carne, coloque o oleo, refogue a cebola ate amolecer, junte os pimentoes, o oregano e o sal, deixe ate amolecer e secar bem, mais ou menos 20 minutos.Adicione o vinagre, deixe secar sirva sobre a carne. ingredientes1 rabo de boi inteiro (cerca de 1,2 kg, limpo, escaldado e cortado em pedacos4 colheres (sopa) de azeite1/2 colher (sobremesa) de acucar2 cebolas picadas4 dentes de alho amassados com 1/2 pimenta dedo-de-moca e 1 colher (sobremesa) de sal2 folhas de louro4 tomates picados (sem pele e sem sementes)1 pimentao verde picado1 xicara (cha) de vinho branco seco (ou tinto)2 tabletes de caldo de carne dissolvidos em 2 litros de agua1/2 kg de mandioca cortada em pedacos de 8 cmmodo de preparoDe um pre-cozimento na carne. Deixe de um dia para o outro na geladeira e retire a gordura excedente.Numa panela com azeite quente, coloque os pedacos do rabo, salpique o acucar e deixe dourar bem. Junte a cebola, o alho amassado com a pimenta e o sal, as folhas de louro, os tomates, o pimentao e o vinho.Adicione o caldo de carne aos poucos (1 concha de cada vez). Deixe cozinhar por cerca de 2h. Coloque na pressao por uns 20 min. Coloque a mandioca e cozinhe por 30 min ou ate a mandioca ficar macia. Schatten Projekt*A Schatten Projekt e um selo e produtora com o intuito de trazer a cena, coletaneas, bandas e projetos musicais dentro da sonoridade gothic rock, post punk, dark wave, electro goth, EBM e outras tendencias da musica dark nacional, bem como lancamento de zines impressos, revistas em PDF para download e posteriormente livros. Tambem visamos o apoio a eventos, shows e outras manifestacoes do underground com divulgacoes feitas por meios de nossos canais de comunicacao com o publico, dentre eles os nossos perfis no Orkut, comunidades e em especial nas paginas do zine The Funeral of Tears, que e nosso principal veiculo de divulgacao. *The Schatten Projekt is a label and production company aiming to bring to the scene, compilations, bands and musical projects within the sound gothic rock, post punk, dark wave, electro goth, EBM and other dark national trends in music, as well as launching printed zines, magazines in PDF for download and later books. We also aim to support events, concerts
and other events from the underground with the disclosures made by means of our communication channels with the public, including our profiles on Orkut, communities, and especially in the pages of the zine The Funeral of Tears, which is Our primary vehicle for dissemination.*El Projekt Schatten es una compania discografica y la produccion con el objetivo deaportar a la escena, recopilaciones, bandas y proyectos musicales dentro del rock de sonido gotico, post punk, dark wave, gotico electro, EBM y otras tendencias nacionales en la musica, asi como el lanzamiento de revistas impresas, revistas en formato PDF para descargar libros y versiones posteriores. Tambien tenemos como objetivoapoyar eventos, conciertos y otros eventos del metro con las revelaciones hechas a traves de nuestros canales de comunicacion con el publico, incluyendo a nuestrosperfiles en Orkut, las comunidades, y especialmente en las paginas de la revista The Funeral of Tears, que es Nuestro principal vehiculo de difusion.
O filme se passa em 1940 e tem inicio com o garoto Bruno retornando a escola com seus amigos correndo pelas ruas. Seu pai um oficial nazista de grande reputacao esta sendo promovido e toda a familia tera de sair da Bela casa que residem em Berlim e morar em um lugar afastado no campo. (Em nenhum momento no filme e sitado que se trata de Auschwitz). Seu pai encara essa promocao como uma missao, nao conta a ninguem de sua familia que esta indo assumir o cargo de direcao de um campo de concentracao. Assim que chega na casa Bruno da janela do seu quarto ve ao longe uma fazenda e acredita que podera ir ate la para fazer novos amigos, ja que se sente sozinho e sem ninguem para brincar. Bruno pergunta se pode visitar os vizinhos, o que e negado. O menino desobedece a ordem dada pelos seus pais e sai em direcao a fazenda. Chegando la ele encontra Shmuel, um menino que deve ter a mesma idade que ele, sentado proximo a um carrinho de mao, com o olhar triste. Surge a possibilidade de um novo amigo, mas Shmuel vive do outro lado da cerca e esta sempre com seu pijama listrado. As visitas de Bruno passam a ser diarias e a amizade entre os dois meninos comeca a crescer, fazendo com que ele comece a questionar os pais e a irma, querendo saber mais sobre aquele lugar e quem sao aquelas pessoas que passam o dia todo de pijama listrado. As respostas sao vazias e negativas e ele nao acredita. Seu pai recebe em sua casa outros oficiais nazistas para assistir a um filme montado sobre os campos de concentracao, onde o que e mostrado sao criancas felizes, bem alimentadas com suas familias sorridentes. Bruno passa a perguntar ao amigo sobre o que ele viu no filme. Mas o campo de concentracao nao tem nada de belo e de alegre como ele viu escondido no filme que seu pai passou para os outros oficiais, ficando Bruno ainda mais sem entender das coisas quando dizem a ele que Shmuel e seu inimigo. A essa altura sua mae ja descobriu que a fazenda ao lado se trata de um campo de concentracao e que a fumaca preta e o forte odor que vem daquela fazenda se trata do exterminio de judeus. Ela comeca a ficar angustiada com a situacao, vendo a filha abandonar as bonecas e tomar uma postura totalmente diferente da que gostaria. Postura essa adquirida com as aulas particulares e do seu envolvimento com um soldado. O que ve e o marido cada vez mais envolvido em algo que ela nao gosta, assim, ela quer retornar para Berlim. Consegue fazer com que o marido aceite a ideia dela retornar com os filhos para Berlim, mas ficam sem entender quando Bruno diz que nao quer voltar, logo ele que nao queria deixar seus amigos de escola. Bruno vai ate o amigo dizer que esta indo embora no dia seguinte, ve o amigo triste porque seu pai foi levado
para trabalhar com alguns outros homens e nao retornou. Ele quer ajudar o amigo, mas para ajudar a procurar o amigo tera que passar para o outro lado da cerca. Combinam que no dia seguinte logo cedo ele iria ate la para procurarem juntos pelo pai do amigo, mas para isso Shmuel tera de arrumar um pijama para ele tambem. Bruno troca de roupa e passa para o outro lado da cerca... o desfecho do final e dramatico e emocionate... sendo levados no meio de um grupo que vai para camara de gas os meninos acabam morrendo. A pureza e a ingenuidade nas atitudes de Bruno enfatizam ainda mais o horror do nazismo, que acabou de uma maneira ou de outra com a vida de muitas pessoas. O tema ja foi explorado muitas vezes e o que toca dessa vez e com surpresa, e a visao ingenua de uma crianca em um mundo cruel dos adultos. A amizade de Bruno e Shmuel mostrou o mundo onde os preconceitos de diversidades, sejam eles de qualquer categoria, credo, classe social ou cor, esmagam a esperanca e a vontade de se viver em paz. O desfecho chocante e de partir o coracao, mas mostra a verdade dos fatos da epoca.