a formacao de globulosvermelhos.HIPERTENSAO ARTERIAL (PressaoAlta)Para trata-la e indicado o uso dopotassio. O vinagre de maca, assim como a banana e a beringela, e rico empotassio, devendo, portanto, ser utilizado no combate a doenca. Para combateresta doenca deve-se tomar de 1 a 3 colheres (cha) de vinagre de maca em um copocom agua. Beba como remedio no meio das refeicoes ate obter resultado.INTOXICACOESPor ser um excelente anti-septico, osnutricionistas e medicos em geral sugerem que se empregue regularmente ovinagre na alimentacao, evitando assim os riscos de intoxicacoes alimentares einfeccoes causadas por bacterias ou parasitas que tenham se fixado nosalimentos. Para evita-los, recomenda-se que as frutas, legumes e verduras, emespecial as que serao ingeridas cruas, que fiquem de molho em agua e vinagrepor 15 minutos. A mistura deve conter 1 parte de vinagre para 6 partes de agua.MAL DE ALZHEIMERCaracterizada como doenca pre-senil ea pior das doencas mentais associadas a velhice. E causada pela carencia decalcio e de substancias como a tiamina e a niacina aliadas a carencia de B-12.Um tratamento a base de vitamina B-12 e vinagre se revelaram beneficos, empesquisas, restabelecendo a grande maioria dos pacientes.MAL ESTARColoque sobre seu estomago um panoembebido em vinagre de maca morno, quando o pano esfriar troque-o novamente porum outro morno. Isto alivia o mal estar e ainda afasta as nauseas e vomitos.MANCHAS SENISAs manchas que aparecem pelo como,comum na velhice, podem desaparecer com um tratamento a base de cebola evinagre de maca. Para isso, misture 1 colher (cafe) de suco de cebola e 2colheres (cafe) de vinagre de maca e, com um chumaco de algodao ou um pedaco depano, passe a mistura sobre as manchas. Faca o tratamento diariamente e, emalgumas semanas, as manchas desaparecerao.MELHORA O METABOLISMOPorque atua como um aliado doorganismo, combatendo quaisquer viroses ou bacterias que, por ventura, tenhamdriblado as celulas de defesa. Sendo assim voce fica por mais tempo sem terresfriado, gripe, enfim, os beneficios provocam uma melhora geral no organismo.MUSCULOS CANSADOSNao ha nada melhor para acalmar osmusculos fatigados ou distendidos que envolve-los em tecido embebido em vinagrede maca. Mantenha a compressa por 3 a 5 minutos no local ou durante o tempo queachar necessario.OBESIDADEBeba, antes das principais refeicoes,um copo de agua morna com um colher (cafe) de vinagre de maca. Aos poucos seuapetite passara a ser moderado, diminuindo a gordura excessiva.ODORES NAS AXILIASPara livrar-se do cheiro desagradavel,passe um tecido embebido em vinagre de maca nas axilas. Use como se fosse umdesodorante, apos o banho, e em pouco tempo estara livre dos odores.OSTEOPOROSEDoenca caracterizada por perda ossea,a osteoporose, torna os ossos porosos e frageis fazendo com que se fraturem comfacilidade. A enfermidade e grave levando o paciente a sofrer com dor,deformidade e outras molestias decorrentes da doenca. Tambem e uma doencacausada pela carencia vitaminica, nasce principalmente da aversao a lactose ede seus derivados ricos em calcio. Para prevenir esta doenca deve-se ingerirgrandes quantidades de alimentos ricos em calcio, como o leite e seusderivados, alem de muita verdura e doses macicas de vinagre de maca, devido aoseu teor significativo de calcio.PERDA DE MEMORIACausada, em grande parte, pelo mauhabito alimentar; em especial pela ingestao de