FRUTAPODE AUXILIAR NO COMBATE A INFECCAO URINARIABem pouco conhecida noBrasil, a fruta pequena, parecida com uma cereja, de nome Cranberry, e muitoconhecida pelos canadenses, e agora esta ganhando mais espaco tambem entre os brasileiros.Ha seculos ligada ao poderde combater infeccao urinaria por meio de crencas indigenas canadenses, a frutaagora vem despertando interesse tambem de pesquisadores da area da saude. Umtrabalho da Cochrane Collaboration, rede dedicada a revisao de estudos da area,divulgado pela Universidade de Harvard, avaliou dez pesquisas sobre o tema, commais de mil participantes.A conclusao foi positiva,de que a fruta poderia sim diminuir a quantidade de infeccoes do tratourinario, principalmente em mulheres reincidentes. No entanto, nao houveconclusao quanto a dosagem necessaria. No Brasil, nao ha umaunanimidade de opinioes. Alguns acreditam que o suco da fruta, que pode serconsumida de forma seca e desidratada, alem de geleias e extratos, nao apresentanenhuma relacao com a prevencao da doenca. Ja outros confiam no poder dapequena fruta vermelha. O que ninguem pode negar e o seu grande poderantioxidante.Fonte: Jornal SaudeUltrafarma6 de fevereiro a 19 demarco de 2012postado: Yara11/7/2012 ESTA ESQUECIDO? Qual o nome do filme daquela atriz belissima?... Sim! Alta, cabelos negros, trabalhou algumas vezes com aquele ator maravilhoso... Como e mesmo o nome dele? Aquele que trabalhou naquela peca de teatro famooosa. Ja sabe de quem falo? ASSIM COMECAMOS A partir dos trinta anos, em geral, comecamos a notar pequenos esquecimentos: Qual o nome dele? Conheco-o muito bem. A que horas e o encontro? As 5:00 ou 5:30? Como isso funciona mesmo? Onde deixei minhas chaves? Em que andar estou estacionado? Roubaram meu carro!!! Dai, nos damos conta que saimos por outra porta do centro comercial... Ainda que estes pequenos esquecimentos nao afetem nossa vida,nos causam ansiedade. Com terror, pensamos que o cerebro comeca a atrofiar, e preocupa-nos ficar como aquela tia idosa, que recorda com pequenos detalhes tudo sobre sua infancia, mas nao se lembra do que fez ontem. Se isto te parece familiar, nao se preocupe. Tenha esperanca. As pessoas, equivocadamente, relacionam a idade com a falta de memoria. Os neurocientistas tem comprovado que: A perda de memoria de curto prazo nao se deve a idade ou a morte dos neuronios e sim, a reducao do numero de conexoes nervosas.Assim como se atrofia um musculo sem uso, os dendritos tambem atrofiam se nao sao usados com frequencia. Consequentemente, a habilidade do cerebro para receber nova informacao e reduzida. O exercicio ajuda muito a alertar a mente. Tambem existem vitaminas e remedios que fortalecem a memoria.Entretanto, nada como fazer com que nosso cerebro fabrique seu proprio alimento: As neurotrofinas AS NEUROTROFINAS Sao moleculas que mantem as celulas nervosas saudaveis. Quanto mais ativas as celulas do cerebro, maior quantidade de neurotrofinas elas produzem, gerando mais conexoes entre as areas cerebrais. QUE PODEMOS FAZER? O que necessitamos e fazer pilates com osneuronios: estica-los, surpreende-los, sair de sua rotina, apresentar-lhes novidades inesperadas e divertidas atraves das emocoes, do olfato, da visao, do tato, do paladar e da audicao. O resultado? O cerebro se torna mais flexivel, mais agil, e sua capacidade de memoria aumenta. PROVAVELMENTE VOCE