melhorar a circulacao do sangue, facilitando o escoamento das toxinas. Os tempos de tratamento e a escolha das tecnicas dependem de cada pessoa. Deve-se levar em conta o grau de acometimento, o metabolismo e os objetivos. Entretanto, sao necessarios pelo menos dois meses para ver os resultados", orienta a fisioterapeuta estetica Soraia Lucia Valladares.A fisioterapeuta explica que os custos sao variados e lembra que tratamento estetico nao e vaidade, mas uma forma de prolongar a juventude e de melhorar a auto-estima. Normalmente, sao necessarias diversas sessoes de uma ou duas horas, ate tres vezes por semana. "As tecnicas utilizadas nao provocam dor e nem trazem riscos, desde que feitas por profissionais habilitados, como medicos e fisioterapeutas. Para que os resultados sejam duradouros e preciso manter a atividade fisica ou procurar regularmente as clinicas para fazer a manutencao.", adverte a Dra. Valladares. As clinicas tambem oferecem tratamentos para amenizar as estrias. O uso da substancia Omega 3 + acida, segundo a fisioterapeuta, provoca melhoras nas estrias atroficas brancas e nas atroficas recentes. Contra as estrias, as clinicas tambem usam massagem com ultra-som - nos casos considerados de grau 1 - e a combinacao de aparelhos esteticos com medicacao intradermica - nos casos de grau 4. As clinicas auxiliam ainda no emagrecimento, que exige um tempo maior de acompanhamento, montando programas de reeducacao alimentar, ginastica e uso de aparelhagem contra celulite e gordura localizada. O tempo de tratamento e variado, podendo levar de dois a cinco meses. Em muitos casos, o paciente nao pode tomar sol durante o periodo das intervencoes.Sol e RugasQuem tem rugas deve ficar atenta a exposicao solar sem protecao. Estas marcas da pele ocorrem por um processo degenerativo das fibras colagenas, causadas principalmente pela radiacao ultravioleta proveniente da exposicao solar continuada. Como o organismo "soma" a quantidade total de exposicao solar ao longo da vida, as chances de desenvolver as rugas com a idade sao maiores. Quanto mais velha ou quanto mais tempo a pessoa ficou exposta ao sol, mais enrugada ela ficara. A prevencao depende da protecao solar adequada.O dermatologista pode indicar qual o melhor tratamento para amenizar as rugas. Nos casos mais moderados, cremes e formulas sao suficientes. Para garantir mudancas significativas, no entanto, o uso dos cremes deve ser associado a procedimentos como o peeling superficial ou o peeling a laser. A cirurgia plastica tambem pode ser adotada em alguns casos, alem das tecnicas de preenchimento e o uso da toxina botulinica. "Quanto mais critico for o caso, mais caro sera o tratamento para reverter ou retardar o processo. Entretanto, nao se deve escolher um procedimento pelo valor. O melhor e verificar a qualidade dos produtos e substancias adotados", orienta o Dr. Kopke.Tratamentos DisponiveisO medico alerta que, a excecao das estrias, ha esperanca para combater os problemas de pele. "Com o tempo, as estrias praticamente desaparecem. Quanto as celulites e rugas, nao existem tratamentos revolucionarios, mas ha tratamentos a base de substancias topicas e ingeridas. "Nao ha milagres. Colageno em po, algas marinhas e outros produtos divulgados pela midia nao tem qualquer efeito. Todo tratamento deve ser