"Nada como respirarVIDA. E fomos nos, mais uma vez, ser abastecidos docalor humano e das energias da mae-terra com suas luzes e sombras, trabalhandoas copas das arvores, suas cores, e aguas no final do percurso. Algumas vezesfizemos ,silencio... algumas vezes..."(Simone Sarmento, psicologa,mariola, trilheira, festeira)A natureza e digna de ser observada de perto. Uma simples foto nao captaa sensacao do frescor, da cor e sons de uma mata, por exemplo. Algo Divino! Um bom fotografojamais passaria essa experiencia a voce. Entao fomos constatar mais uma vez naReserva Sitio Pau Brasil da Usina Coruripe em Alagoas. De acesso restrito, agradecemos a diretoria e Luzenilton pela autorizacao e acompanhamento.E escolhemos como tema para uma reflexao, ja dentro da reserva aECOPSICOLOGIA algo em prol de uma vida com mais significado e sentido nasrelacao ser-humano natureza. Algo que estuda as causas em nos da falta decontato com esse mundo natural. Afinal com cada especie que e extinta, morreuma parte de nossa alma (Thomas Berry).Transcrevo aqui parte da entrevista cedida a revista Bons Fluidos, julho2016, pgs de 20 a 28 pelo especialista em Ecopsicologia Marco Aurelio Bilibio.E que alimenta nossos principios e jeito mariola de viver.A natureza e magnifica, e as pessoas vem tentando capturar sua beleza desde o inicio dos tempos. Seja pintando em cavernas, com tinta a oleo ou fotografia, e possivel reter uma imagem de beleza natural, e tentar mostra-la aos outros. Em alguns casos, uma simples foto nao consegue dar conta da sensacao experimentada... Muitas pesquisas atuais revelam que o nosso corpo reage em ambientesnaturais. Basicamente ativando o sistema nervoso parassimpatico. Esse sistemaesta relacionado a uma resposta de calma do corpo. Isto e, a diminuicao dapressao arterial, do nivel do cortisol (o hormonio do estresse) e a geracao deondas celebrais compativeis com uma mente relaxada...quando uma pessoa faz umatrilha pela floresta, ela desliga uma area do cerebro chamada pensamentoruminante (associada a ressentimentos)e que e ativada e casos de depressao.Comparativamente, nao observaram qualquer alteracao cerebral quando a pessoacaminha em area urbana. O que nos permite dizer que o contato com as arvores eantidepressivo e pode fazer os psicoterapeutas comecarem a pensar em prescrevernatureza como um elemento importante da saude mental...O contato com o mundonatural e o que importa. Pois esse ambiente e um elemento profundo de encontroconsigo mesmo. Em primeiro lugar porque, aos poucos, estimula a sensorialidade(que acaba induzindo esse contato consigo mesmo). Tambem o contato com o mundo naturale a chave para o universo onde as defesas psicologicas foram criadas. E maisfacil relaxar as defesas quando estamos em contato com um mundo mais quehumano. Alem disso, quando saimos para a mata em grupo, e em busca de umsentido terapeutico o espirito da comunidade e estimulado. Uma sensacao depertencimento nao so ao universo do humano mas tambem ao universo do mais quehumano. Quando esse sentimento existe, ha muito mais qualidade para asnossas funcoes psiquicas. Uma pessoa pode ser muito criativa, mas, quando elatem uma vivencia de pertencimento, o nivel de bem estar com que ela faz qualquercoisa e outro. Maior... Quando a pessoa tem a experiencia da reconexao (com a natureza)abre-se uma possibilidade extremamente enriquecedora,