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Confira tambem um video que os coleguinhas Simone, Simaria e Binha Cardoso fizeram no camarim do studio da tv diario, falando sobre varias coisas entra: Estilo musical diversificado, Novos projetos, Bordoes das coleguinhas, entre outros, assista: CLIQUE & ASSISTA! No dia 17 de Abril, o Forro do Muido fez um grande show em Imperatriz no Maranhao, no Parque de Exposicao da cidade. O show teve toda a qualidade que a banda costuma a oferecer: simpatia, muita animacao e e Claro um repertorio bem variado (novos e velhos sucessos).Veja as fotos! Na ultima quarta-feira, dia 14 de abril, Forro do Muido finalizou a gravacao do Volume 6 em Studio, a gravacao durou em media 10 horas de muita dedicacao. A quem diga que e o melhor dos repertorios.O cd ja havia sido gravado ao vivo contendo 31 musicas, mas o proprio hoje se encontra com 12 musicasinclusas ineditas.Musicas como Sorte, Infiel, Grudada em voce, entre muitas outras que esta na boca da galera continuarao no Repertorio da banda.O Cd veio recheado de novidades como bordoes, bregas que o muido realiza nos shows como o bar das coleguinhas, acusticos diferentes, entre outras.Voce quer escutar o melhor Cd do Forro do Muido ate hoje? ENTAO TOMA!Dowload - clique aqui para baixar ! Setembro/12 Setembro/12 Setembro/12Setembro/12Eu e Ju, amiga do coracao! Ola pessoas lindas! *U*Faz um tempinho que nao venho aqui, falta de tempo e de entusiasmo tambem...Mas hoje sobrou um tempinho (to de folga! haha') e vou contar algumas coisas que acontecem nessa minha vida de gastroplastizada!Alimentacao: As vezes esqueco que tenho estomago pequeno e acabo colocando comida demais no prato e assim desperdicando. Tenho comido de tudo, sem passar vontade de nada, mas sempre tem aquelas restricoes... doces, carnes por exemplo... como me fazem mal... fico enjoada, um mal estar que nao sei descrever, uma dorzinha chata, que incomoda muito e enquanto a gente nao coloca pra fora, nao passa!Saude: Tive com o Dr. Rodrigo e a Dra. Elis em Novembro, minha saude esta 10! Gracas a Deus! Fiquei muito feliz qdo estive com eles, afinal ja ia pra 01 ano de cirurgia e meu maior medo era desencadear algum problema. Tive sim alguns 'cristaisinhos' no rim, por conta de pouca ingestao de agua, mas acredito que ja consegui eliminar, pois tenho tomando bastante liquidos, inclusive agua, fico com meu copinho de 200ml na mao e contando quantos tomei ao longo do dia.Tomei injecoes de B12, a ultima foi agora na semana passada, so deixei a desejar o Adera D3, nao encontrei na minha cidade e nem me mexi pra procurar em outro lugar, mas prometo que vou comprar e tomar!Atividade Fisica: Nao tenho feito nenhuma! Mas prometo voltar, prometo! O dia que nunca chegava!!! haha' #1anoParecia uma eternidade, parecia impossivel, tanta coisa eu deixei de acreditar, tantas pessoas nao acreditaram nesse sonho, tantas criticas, tantas negatividades... Por tantas vezes pensei em desistir, deixar pra la, pensava no que estava gastando em materia de dinheiro, tempo, noites mal dormidas, ansiedades, choros...Se eu passaria por isso denovo???PASSARIA!!!Foram 09 meses de idas a Curitiba, de consultas
que deram e nao deram certo com diversos medicos, de lanchinhos na estrada, de amizades novas dentro do onibus, de troca de experiencias com amigas blogueiras, de choradeira de alegria por laudos positivos e so tenho uma coisa a dizer: VALEU MUUUUUUIIITO A PENA!Devido a isso eu... Nao ronco mais (e meu marido agradece! kkkk');Nao tenho asma e nem bronquite mais;Nao me canso ao fazer atividades fisicas;Minha alimentacao melhorou muito, como devagar, mastigando bem os alimentos;E minha auto-estima agradece!Foi um ano de alegrias, um ano de novas experiencias, o primeiro ano depois de 28 anos que eu dediquei somente a mim e estou muuuuuiiiito feliz com todos os resultados!Antes: Manequim 46... Hoje: Manequim 36Antes: Blusa GG... Hoje: Blusa PAntes: Calcados 36 Hoje: Calcados 35Haha' ate meus pes diminuiram!Aquelas que sonham como eu sonhei, NAO DESISTAM! Eu sempre digo as pessoas que me procuram no Facebook, por E-mail e MSN... pois no meu caso, foi mais estetica do que saude e estou aqui, CONSEGUI e sou prova viva disso!!!"Se vc quiser alguem em quem confiar, confie em SI mesmo, quem acredita sempre alcanca!"
Oi gente! To ca outra vez, contar mais experiencias, novidades, trocar ideias e aproveitar que hj e feriado, nao viajei e to aki de perna pra cima... entao 'bora' compartilhar o dia com vcs!!!To com uma danada ansiedade, nao sei pq, nem do que... mas sei que como de hora em hora, isso se divide em coisas saudaveis como frutas e tbm em besteiras, como chocolate, salgadinhos, yogurte, doces, doces, doces! Fico ate meio pirada as vezes, como seguidamente, passo mal e assim que melhoro, volto a comer!Sei que nao e bom e nem normal, mas tenho vigiado meu peso, pra observar se engordei ou nao, mas pelo contrario, emagreci! Vai entender ne?To meio pirada com roupas! Td que vejo quero comprar... e td tao lindo e td me serve! Haha'Pra quem antes usava calca 46, blusinhas GG e calcados 36... quase nao encontrava nada e qdo achava era td feio e de velho rsrs'. Hj uso calca 36, blusinhas P e calcados 35... sim meu pe diminui! Nunca tinha ouvido falar de alguem que havia emagrecido o pe rsrs, mas aconteceu comigo!Preciso me controlar qto a isso, to meio individada, ainda bem q nao tenho cheques e nem cartao de credito! Hihi... Mas to feliz, realizada!So preciso voltar a academia, to meio sem animo, nao to dividindo legal meu tempo e entao tenho faltado bastante. Gravidez apos a cirurgia de obesidadeOla!Hoje vim falar sobre a gravidez apos a cirurgia bariatrica.A rapida perda de peso que se segue as cirurgias da obesidade alcanca um plato por volta de 12 a 18 meses, apos o procedimento. E recomendavel o uso de anticoncepcional nessa fase, uma vez que a perda rapida de peso pode colocar em risco o desenvolvimento fetal e os beneficios da perda de peso para essa mulher.As tecnicas classificadas como by pass desviam o alimento de importantes rotas absortivas e podem levar a deficiencia de varios micronutrientes importantes para a saude materno fetal. As deficiencias de ferro, calcio, vitamina B12 e acido folico, comuns nas pacientes submetidas a essas cirurgias, sao mais intensas nas mulheres que menstruam, uma vez que perdem mais ferro atraves do sangue menstrual.As deficiencias nutricionais idealmente deveriam ser identificadas e tratadas antes da concepcao. Isso pode ser feito com a suplementacao de ferro, atraves do fumarato de ferro, mais toleravel do que o sulfato ferroso, vitamina B12 via oral 500 a 1000mcg/dia ou por via intra-muscular 500 a 1000mcg uma vez ao mes.O calcio cerca de 1200mg/dia deve ser administrado sob a forma de citrato de calcio, uma vez que os sais de carbonato de calcio requerem a acidez gastrica, e devido a reducao drastica da camara do estomago e do suco gastrico, estes nutrientes sao muito mal absorvidos. Finalmente, todas as mulheres em idade reprodutiva devem receber, pelo menos, 400mcg de acido folico diariamente, para a reducao do risco das malformacoes neurologicas, os chamados defeitos do tubo neural.Estudos recentes mostram que a obesidade aumenta os riscos de complicacoes maternas e fetais ( Lu GC et al, 2001; Sebire NJ, 2001; Norman RJ, 1998; Baeten JM, 2001;
paciente,esclarecidas suas duvidas, afericao do peso e controle da pressao arterial em niveis aceitaveis e consequentemente normais.A vigilancia sobre o adequado crescimento e bem estar do feto, devera ser feito atraves de avaliacao de crescimento da altura de fundo uterino, avaliacoes ecograficas seriadas para avaliacao de anatomia e desenvolvimento fetais, assim como a realizacao de dopplervelocimetria (analise de fluxo sanguineo adequado no compartimento materno e uterino).A dopplervelocimetria devera ser feita em arterias uterinas em fases mais precoces da gestacao(como predicao para pre-eclampsia e restricao de crescimento intra-utero),como em arteria umbilical e arteria cerebral media fetal(avaliacao de boa oxigenacao em territorio feto-placentario).Desse modo o controle sobre mae e feto se faz de maneira adequada e necessaria.Para uma gestacao saudavel a paciente devera ser acompanhada por medico ,nutricionista e ginecologista obstetra com experiencia em cirurgia bariatrica .Pos-parto e a amamentacaoA perda de peso das gestantes, apos a gestacao e o parto, segue a mesma intensidade da perda de peso apos a cirurgia bariatrica. Ha relatos de que a maior parte do peso ganho durante a gestacao e perdida nas primeiras 5 semanas apos o parto.A amamentacao nao e contra-indicada para estas pacientes, entretanto, quadros de deficiencias maternas de microcutrientes, como os descritos acima, podem levar as mesmas manifestacoes nos bebes que estao amamentando. Essas maes devem seguir suas suplementacoes rigorosamente para realizarem o sonho de amamentarem seus bebes.Quando comparadas com as gestantes obesas que engravidam, aquelas que o fazem apos a cirurgia bariatrica, tem menor incidencia de hipertensao arterial, menor ganho de peso durante a gestacao e bebes de peso semelhantes, embora os grandes fetos macrossomicos sejam menos comuns nas mulheres operadas.A orientacao nutricional e a adesao das pacientes ao novo programa alimentar favorece os resultados positivos das gestacoes de mulheres submetidas a cirurgia bariatrica. Por outro lado, a dificuldade que muitas dessas pacientes tem de seguir estas mesmas orientacoes pode tornar essas gestacoes complicadas, expondo os bebes aos riscos de graves malformacoes e desnutricao.PROCURE SEMPRE SEU MEDICO!!! Fonte: emagrecidos.blogspot.com.br
Tinha retorno com o meu gastro no dia 26/10, mas nao me programei pra ir e ai tive que remarcar para 30/11... Vai demorar, mas PACIENCIA!!!Ja fiz os exames de sangue e urina, e pelo pouco que eu entendo, deu td normal, inclusive o acido folico. Agora e esperar os dias passarem.Dia 23/11 estarei passando com o gineco tbm, pra falar de assuntos do meu futuro bebe, qdo posso comecar a deseja-lo, to ansiosa por essa consulta e saber das respostas. :)Bora la, quem acredita, sempre alcanca!!! ;) Foto 1 - Dezembro/11, foto 2 - Abril/12 e foto 3: Maio/12. Fotos menores: Novembro/11 e Fev e Mar/12. Foto maior: Setembro/12. Foto 1: 2009 - Foto 2: Setembro/2012 Setembro/2012 Ola bonitonas!Tempinho sem vir aqui, deu pra perceber ne? rsrs' Me perdoem, mas como eu sempre digo, a vida, a correria, a falta total de tempo... ja vai fazer 1 ano que estou sem ir pra academia, ta bastante complicado, mas tenho fe que VOU VOLTAR!!!Vim aqui contar do meu retorno com o Dr. Rodrigo, estive ontem com ele (depois de 7 meses...) e a adoravel Elis Weirich, sai de la mega feliz, primeiro porque minha saude ta 100% e isso e MEGA OTIMO, segundo porque ja estou liberada para realizar um sonho (que contarei num proximo post!).Estou com 51,4 kg, sei que ja estou abaixo do meu peso pra minha altura e idade (55kg), mas estou super satisfeita com isso, 43 kg eliminados! Maneguim 34, alimentacao balanceada, comendo nas horas certas, sem pular refeicoes, ingerindo liquidos, comendo frutas e verduras... enfim, alto estima la em cima!!!Tenho conversado com varias pessoas sobre a bariatrica, meninas nao desistam! Os convenios tem criado 'n' coisas pra nos impedir de operar, mas eu sempre digo que sou a prova viva desse sonho, pois demorei 9 meses para operar, nao tinha comorbidade nenhuma, o convenio negou 4x e mesmo assim nao desisti! E hoje to aqui, linda e magra (modesta tbm! kkkk')!Contem comigo no que eu puder ajudar!Bjooooosss...Segue fotinhos!Eu e minha irma de coracao! #alineAcima, ANTES: Ju, Juba, Eu e Aline...... Abaixo, DEPOIS: Juba, Ju (tbm gastroplaztizada!), Eu e Aline! Paula, Juba e Eu! #felizona Me! Paula e Eu... amo mto! Antes...Depois... Hahaaa' Temos um pais nas maos com toda a capacidade para se tornar uma potencia - e reverter isso para a melhora real de seu povo - porem desperdicamos a cada dia essa possibilidade.Sem duvida, numa grande nacao o social e o mais importante. O bem estar do fator humano deve estar a frente de outros interesses, mas o populismo e atitudes simplistas fazem parecer que o melhor meio de melhorar o social e apenas o atingindo diretamente, fechando os olhos para tudo o que ha em volta.Focar a melhora de uma nacao meramente olhando somente para esta area funciona como estar em um carro na direcao de um abismo, onde o objetivo e alcancar o outro lado, simplesmente acelerando o veiculo e nao pensando em construir uma ponte.E aqui falo o que pode soar um paradoxo para 51% de nosso pais: melhorar o social e
melhorar a economia e incentivar empreendedores que gerarao empregos. E sabido: muito melhor para um brasileiro ganhar 700 reais por mes, se sentindo util trabalhando, do que ganhar 350 de uma bolsa sem nada produzir. Isto e claro como agua e qualquer cidadao de bem concorda. Agora, pensar que aumentar o numero de beneficiarios nao e uma roleta russa e devaneio. A economia indo mal, mais desemprego, mais Bolsa Familia. E dois e dois nao sao quatro? A conta nao fechara, pois menos produzirao para mais receber.Nao precisamos inventar a roda a cada geracao, crescamos com os exemplos e aprendizados. A Venezuela focou em atitudes extremamente populistas, xingou os Estados Unidos publicamente, esqueceu o termo "economia global", se fechou e criou bolsas de todos os tipos. As empresas fecharam e o numero de beneficiarios para as bolsas aumentou drasticamente. Hoje, num ambiente em que o petroleo (sua principal fonte de renda) se desvalorizou esta vivendo uma crise interna terrivel. Nao ha produtos basicos e o cidadao que quer comprar um papel higienico, por exemplo, tem que registrar seu CPF para nao comprar mais que um produto e deixar o outro sem. Ha alguma duvida de que estao a beira de um caos social?Espero de todo o coracao que possamos alterar nosso caminho, pois o carro esta cada vez mais acelerado. E nao estamos vendo nenhum material para construir ponte alguma perto do buraco.
Era a segunda vez que visitava os Estados Unidos. Da primeira, se surpreendeu mesmo antes da aterrisagem. Quando decolou a noite de Guarulhos, em Sao Paulo, como sempre fazia, olhou para as luzes das casas e ruas que iam se distanciando abaixo de si. Curioso notou a disposicao desses pontos brilhantes, irregulares, espalhados como se fossem sementes jogadas ao acaso por um lavrador descuidado. Ao se aproximar do destino, espantado, fitou as luzes que se aproximavam abaixo. Eram de uma regularidade que nao conhecia. Formavam quadrados perfeitos, brilhando em uma ordem exata, denunciando o que deveria ser um crescimento planejado e consciente. Achou estranho sentir aquele contraste como um pequeno incomodo surgindo do fundo de seu peito. Ainda sentiria muito essa sensacao, e o aviao ainda nao tinha tocado o solo. Desta vez a surpresa nao viria tao cedo, mas quase. Visitava um amigo que morava em Portland, do outro lado americano, necessitando um segundo voo no pais. Diferente do primeiro, este voo interno era composto praticamente por cidadaos locais e assim em mais 4 horas estava pousando em seu destino. Como acontece em qualquer lugar - quando o aviao para - pessoas levantaram e pegaram suas malas no bagageiro. Mas o que viu em seguida o deixou espantado. As pessoas da primeira fila sairam, e so entao as da segunda se adiantaram. As que estavam na terceira se levantaram em seguida e, pacientemente, pegaram suas malas de mao e seguiram em diante. Ele estava na penultima fila e viu aquele desembarque calmo, orquestrado, de uma educacao intrinseca que, mais do que chocava, emocionava. Se emocionou porque lembrava do "salve-se quem puder" quando as portas de um aviao abriam em seu pais. Quando chegou sua vez teve vontade de agradecer as pessoas da ultima fila por espera-lo sair, mas se segurou. Lembrou que ninguem agradecia a quem esperava, pois aquilo era o certo, e o certo nao e um agrado, e uma obrigacao. A surpresa desta vez nao havia ocorrido antes do aviao tocar o solo, mas surgiu antes mesmo de que saisse da aeronave. E assim ele saiu, pensativo para uma cultura que era mais nova que a sua, mas estava a muitos e muitos anos na frente em questao de cidadania e educacao. Pelos caminhos que vamos tracando fiz amigos verdadeiros em extremos, de uma simplicidade de sala de chao batido de terra ou de um brilho de porcelanato que ofusca a visao. Nesse convivio mudei alguns conceitos que ouvi durante a vida. Um deles: "o dinheiro nao tras felicidade".Bobagem. O que tras, ou nao, a felicidade e o grau de bondade que ha no coracao da pessoa e isto esta longe de estar ligado a posicao social ou a oportunidades. E vou mais alem: nem esta ligado a educacao que as pessoas exaltam, que e a escola de qualidade. Ja vimos adolescentes ricos, que viajaram o mundo, falavam varias linguas e colocaram fogo em um indio porque pensavam se tratar de um mendingo(!). A educacao de casa sim, ajuda a moldar um coracao bom. Tampouco, como outro ditado prega:
"o dinheiro deturpa o ser humano". Pessoas boas nascem no mesmo tanto entre ricos e pobres. Aquele corrupto que desviou milhoes ou o empresario tirano e desonesto sao o espelho exato daquele garoto que nasceu na favela e em vez de procurar um trabalho prefere as facilidades de trafico. Alguem duvida que, nascessem em papeis trocados, desempenhariam seus papeis da mesma forma?Uma pessoa infeliz nunca estara satisfeita com o tanto que tem, sempre colocara a alegria no proximo passo a dar, a cada dia. A felicidade escolhera para amiga aquele que viaja para Paris ou aquele que em seu chinelo velho de dedo senta na calcada de terra para conversar com o vizinho e olhar as criancas brincando. Para isso, basta ter um bom coracao. Simples assim.
Muitas vezes um medico se encontra frente a uma dificil decisao, aquela nao seria diferente. Dona Maria ja havia sentido mais de noventa primaveras aquecerem sua pele, porem ja fazia vinte delas que nao mais enxergava suas cores. A catarata avancada a cegara e ela sentiu naquele profissional sua ultima esperanca de voltar a enxergar em seu fim de vida.- Doutor, ja passei em muitos outros medicos e ninguem quer me operar por eu estar com a idade avancada. Mas eu quero tanto! Sinto que minha hora esta chegando, nao conheco o rosto de meus bisnetos. Gostaria de rever meus filhos, irmaos...Entendia perfeitamente seus colegas. Levar uma paciente com mais de 90 anos para a mesa de cirurgia sempre e um risco grande. Um organismo ja debilitado pode nao resistir a anestesia ou ao stress cirurgico. Comentou com ela e toda a familia sobre todos os riscos possiveis, mas achou justo o desejo sincero de uma senhora em voltar a ver seus entes queridos.A cirurgia foi um sucesso! Um misto de alegria, por ter devolvido a visao a alguem, com o alivio da paciente ter suportado a intervencao, o envolveu. No acompanhamento pos-operatorio, ja no terceiro dia pos cirurgico, a filha comentava ao lado da senhora a alegria de toda a familia, compartilhando a emocao da "bisa" em rever a todos.- Virou uma peregrinacao de parentes em casa! Todo dia tem gente diferente para ela ver. Ja tem parente vindo do norte. Fazia tempo que a familia nao se reunia assim!E os dias seguintes transcorreram assim. Parentes vieram do sertao para reve-la, e ela, para ve-los. No decimo dia, Maria descansou. Como se esperasse apenas a alegria de poder ver novamente o rosto dos seus para fazer sua passagem, fechou definitivamente seus olhos.Emocionado, o doutor ouvia o agradecimento sincero da filha e os relatos alegres dos ultimos dias. A familia havia dividido a cirurgia em quatro pagamentos.- Esta tudo certo. Nao precisam se preocupar com as outras parcelas. - disse segurando a emocao.Nao podia existir maior pagamento do que ter ajudado com sua intervencao aquela simpatica senhora a ter seus ultimos dias inundados de amor e da visao de sua familia. Achava engracado estar ali. Era um ecletico musical, gostava de boa musica, mas sua preferencia era o rock and roll, e pesado. Porem, isso nao o fazia desprezar o rei brasileiro.Ganhou o ingresso e com prazer se dirigiu ao show com sua esposa. Para a grata surpresa dos dois, seu amigo havia lhe dado o melhor lugar: a primeira mesa da primeira fila!- Amor, meu joelho esta encostando no palco onde o Roberto ira cantar! - ela brincou euforica.O espetaculo passou rapido. Mesmo para quem nao e fa do grande Roberto Carlos nao ha como negar o poder e carisma que aquele homem tem. Inebriado naquele clima ja se imaginava agarrando uma das rosas que, conhecidamente, o rei lancava aos fas no fim de cada apresentacao. "Sera meu trofeu!", pensou.Chegou a hora. Comecou a musica "Jesus Cristo", sempre a saideira. Algo estranho comecou a acontecer. Sentiu como se o chao se
movesse. Eram senhoras que se arrastavam entre as mesas, vindo das profundezas da plateia e se esgueiravam entre as primeiras filas, como veteranas de guerra que rememoravam os antigos embates nas trincheiras.Sua mesa comecou a se mover. Se preocupou, nem tanto pela sua saude, mas pelos planos de pegar uma rosa do Roberto. "Jeeeeeesus Cristo eu estou aqui!" cantava o rei, indicando o fim do show e "Bum!" as senhorinhas se levantaram como que combinadas, quase virando as mesas em frente ao palco, transformando ali como uma pista dos shows de rock que ja tinha cansado de ir.Obrigado a se levantar comecou a sentir encontroes de senhoras troncudas que se acotovelavam em busca do melhor lugar para avancar sobre as esperadas rosas que seriam lancadas. Conseguir uma das flores virou questao de honra! Pensou em dar o troco na mesma moeda, mas mal podia acertar aquele exercito de tiazinhas que mais pareciam uma tropa de butijoezinhos lhe atacando. Teria gargalhado com a situacao, mas tinha que manter o foco e cuidar de sua vida ao mesmo tempo.Um rodie se aproximou de Roberto Carlos com um buque enorme e deu uma a ele. As senhorinhas foram ao delirio. Ele aproximou-a de seus labios, sem a beijar e a lancou. Se sentiu dentro da carga de um caminhao da Liquigaz passando pelas ruas de Carapicuiba.Em segundos Roberto ia pegando uma rosa atras da outra, fazendo um movimento como se beijasse, mais para uma benzida, e a atirando para suas fas ensandecidas. Tentou, tentou, tentou... Nao conseguiu agarrar nenhuma.Na saida comentou com sua esposa:- Inacreditavel! Ja peguei palheta no show do Metallica e do Pantera. Mas uma rosa no do Robertao e tarefa impossivel!Olhou para o lado, havia uma banca com "rosas do Roberto Carlos". Em sua frustracao pensou em comprar uma. Mas a semelhanca a uma peixaria ao lado de um rio no Pantanal o fez mudar de ideia. Alem do mais, dez reais por uma rosa, que nem vinha direto das maos do rei...Deu a partida no carro, apesar de tudo feliz, pensado: "se chorei ou se sorri o importante e que emocoes eu vivi...".