A tensao pre menstrual (conhecida pela sigla TPM) e uma sindrome que atinge aproximadamente 75% das mulheres. No entanto, apenas 8% das mulheres tem sintomas muito intensos nos dias que antecedem a menstruacao. Durante o periodo que antecede a menstruacao, a mulher pode sentir alguns desconfortos que caracterizam a famosa TPM, tais como: depressao; vontade de chorar; fome em excesso ou falta de apetite; falta de sono; inchacos; agressividade; ansiedade; dor de cabeca; acne. Porque isso acontece? Muitas hipoteses tem sido feitas a respeito das causas dessa "doenca" ( se pode ser chamada de doenca), mas, atualmente, o que parece prevalecer e que sejam influencias hormonais normais do ciclo menstrual que interfiram no sistema nervoso central. Parece haver intima relacao entre os hormonios sexuais femininos, as endorfinas (substancias naturais ligadas a sensacao de prazer) e os neurotransmissores, tais como a serotonina.E importante ressaltar que essa sindrome acompanha a menstruacao normal da mulher. Para comprovar isso vamos analisar a imagem a baixo e perceba como apos a ovulacao o nivel de progesterona sobe e o de estradiol desce. Como o fluxo hormonal muda muito em um curto espaco de tempo, fica mais facil de entender porque a TPM pode estar ligado a variacao hormonal. O estrogenio e o hormonio responsavel pelo comportamento feminino, determinando a feminilidade no crescimento das celulas, pois as induzem a se proliferar, aumentando o tamanho de musculos, vagina, mamas, glandulas, quadris, coxas, dando um formato ovoide a essa regiao, diferentemente dos homens, que possuem a regiao do quadril afunilada. Possui funcao no crescimento de pelos pubianos, desenvolvimento de pequenos e grandes labios e deposicao de tecido adiposo. Portanto, e o estrogenio que promove as caracteristicas fisicas femininas. Quando em baixas quantidades ou com disfuncao em seus receptores, o comportamento feminino fica mais masculinizado. A diminuicao de estrogenos faz com que a mulher se sinta depressiva, com medo, apreensiva, irritada, insegura e pessimista. A progesterona, ao contrario do estrogenio, nao exerce atividade sobre a determinacao das caracteristicas sexuais femininas. A atividade da progesterona e preparar o utero para uma possivel gestacao, recebendo o ovulo fecundado e estimulando a producao de leite. A progesterona foi a base do desenvolvimento de anticoncepcionais orais, e, combinados com estrogenos, promove a inibicao da ovulacao, prevenindo a maturidade folicular, pois inibe a secrecao de gonadotropinas pela hipofise. Ela e fundamental nos processos de menstruacao, fecundacao, transporte e implantacao do ovulo fertilizado, manutencao da gravidez e lactacao. Confira a proxima publicacao para achar dicas de como prevenir a famosa TPM.BIBLIOGRAFIA:http://www.infoescola.com/hormonios/progesterona/ http://www.infoescola.com/hormonios/estrogenio/ http://pt.wikipedia.org/wiki/Menstrua%C3%A7%C3%A3ohttp://www.gineco.com.br/tpm Ja aprendermos como o coracao funciona, e o que faz ele bater,aprender sobre doencas cardiacas e seus agravantes."As doencascardiacas sao responsaveis, no mundo, por um terco do total de mortes e setornam um problema de saude publica de primeira grandeza. Podem ser prevenidasevitando-se ou mantendo-se sob controle os seus principais fatores de risco: aobesidade, o tabagismo, o colesterol alto, o diabetes, o estresse e ahipertensao arterial. Cuidando da dieta (pobre em gorduras e em sal), fazendoexercicios fisicos e evitando o estresse, ja se esta em um bom caminho paraevitar os problemas do coracao". Mitos