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A defesa do nosso organismo depende principalmente das vitaminas que sao ingeridas diariamente, pois o nosso sistema imunologico e o sistema que protege o nosso corpo de infeccoes e doencas. O sistema imunologico e extremamente complexo e dele fazem parte os tecidos, os orgaos, substancias especificas e as celulas do nosso corpo. Quando uma pessoa esta com deficiencia de alguns nutrientes decorrente de ma alimentacao o corpo acaba ficando mais suscetivel a adquirir infeccoes. Se a pessoa tem uma alimentacao rica em vitaminas e minerais (micronutrientes) esses alimentos possuem alguns beneficios que ajudam a melhorar o nosso sistema imunologico. Veja quais sao os nutrientes que ajudam e muito o nosso sistema imunologico: Vitamina E, quando ingerida melhora o nosso sistema imunologico e e considerada um poderoso antioxidante e e encontrada em oleos vegetais como o azeite de oliva, de milho, germen de trigo e de soja; Vitamina A tem acao antiinflamatoria e e encontrada na cenoura, no figado, abobora espinafre e batata doce; Vitamina C aumenta a producao das celulas que realizam a defesa sobre as bacterias e os virus, ajudando o corpo a resistir as infeccoes. Eles ajudam o nosso organismo a resistir contras as infeccoes respiratorias e tambem as gripes e e encontrada principalmente nas frutas acidas e citricas como laranja, limao, acerola, mexerica, abacaxi etc; Zinco, o qual atua na reparacao dos tecidos e tambem na cicatrizacao de ferimentos e e encontrado no farelo de trigo, castanhas, presunto de peru, laticinios e aveia; Selenio tem acao antioxidante e estimula o bom funcionamento do nosso sistema imunologico; Alho, o qual ajuda a prevenir o cancer e tambem as doencas cardiacas. Gengibre, o qual fortalece o nosso sistema imunologico; Carboidrato que ajuda a melhorar o sistema imunologico, principalmente das pessoas que praticam atividade fisica. Sao encontrados nas massas, paes, arroz, batata e etc; Gorduras boas omega 3 e 6 tambem possuem funcoes que regulam algumas celulas imunologicas e sao encontrados nas oleaginosas, nozes, castanhas, caju, castanha do Para e etc.(baseado em pesquisas na Web) TEXTOS BIBLICOS DE MOTIVACAO Sejam fortes e corajosos. Nao tenham medo nem fiquem apavorados por causa delas, pois o Senhor, o seu Deus, vai com voces; nunca os deixara, nunca os abandonara". Deuteronomio 31:6 O que as suas maos tiverem que fazer, que o facam com toda a sua forca, pois na sepultura, para onde voce vai, nao ha atividade nem planejamento, nao ha conhecimento nem sabedoria. Eclesiastes 9:10 Ele fortalece o cansado e da grande vigor ao que esta sem forcas. Ate os jovens se cansam e ficam exaustos, e os mocos tropecam e caem; mas aqueles que esperam no Senhor renovam as suas forcas. Voam alto como aguias; correm e nao ficam exaustos, andam e nao se cansam. Isaias 40:29-31 Portanto, vao e facam discipulos de todas as nacoes, batizando-os em nome do Pai e do Filho e do Espirito Santo, ensinando-os a obedecer a tudo o que eu ordenei a voces. E eu estarei sempre com voces, ate o fim dos tempos". Mateus 28:19-20 Nao busquem ansiosamente o que comer ou beber; nao se
preocupem com isso. Pois o mundo pagao e que corre atras dessas coisas; mas o Pai sabe que voces precisam delas. Lucas 12:29-30 E eu farei o que voces pedirem em meu nome, para que o Pai seja glorificado no Filho. O que voces pedirem em meu nome, eu farei. Joao 14:13-14 Voces nao sabem que, de todos os que correm no estadio, apenas um ganha o premio? Corram de tal modo que alcancem o premio. Todos os que competem nos jogos se submetem a um treinamento rigoroso, para obter uma coroa que logo perece; mas nos o fazemos para ganhar uma coroa que dura para sempre. Sendo assim, nao corro como quem corre sem alvo e nao luto como quem esmurra o ar. Mas esmurro o meu corpo e faco dele meu escravo, para que, depois de ter pregado aos outros, eu mesmo nao venha a ser reprovado. 1 Corintios 9:24-27 pois e Deus quem efetua em voces tanto o querer quanto o realizar, de acordo com a boa vontade dele. Filipenses 2:13 Irmaos, nao penso que eu mesmo ja o tenha alcancado, mas uma coisa faco: esquecendo-me das coisas que ficaram para tras e avancando para as que estao adiante, prossigo para o alvo, a fim de ganhar o premio do chamado celestial de Deus em Cristo Jesus. Filipenses 3:13-14 Tudo posso naquele que me fortalece. Filipenses 4:13 Tudo o que fizerem, facam de todo o coracao, como para o Senhor, e nao para os homens, Colossenses 3:23
os irmaos de Jose jamais esperariam ver seu irmao, aquele que eles venderam como escravo, ali diante deles outra vez. Acredito que eles devem ter ficado confusos, sem saber o que pensar, como reagir, sem saber como seu irmao reagiria, se passariam por retaliacao ou uma vinganca pelas coisas que lhe haviam feito.Alem do cansaco da longa viagem, tinham que lidar com aquele sentimento de duvida e de confusao e nessa hora foi que Jose disse uma frase simples, mas que mudou os rumos daquela viagem: Nao briguem pelo caminho.Nos tambem estamos enfrentando uma grande viagem, e nunca sabemos quando vamos nos reencontrar com nossos erros, nunca sabemos quando e como as dificuldades aparecerao, quando a culpa tomara conta de nossos coracoes e quando veremos nossas falhas e dificuldades expostas para todas as pessoas do mundo.Sera que algum dia nos sentiremos envergonhados por atos errados e pecaminosos? Nao sabemos quando enfrentaremos uma situacao dificil e de grande desgaste fisico e emocional.Mas, caminhando por essa desgastante viagem que e nossa vida, enfrentando o cansaco, os desgostos, os problemas, quando voce se encontrar com problemas complicados que nao sabera como resolver, siga o conselho de Jose, nao brigue.Mesmo que voce tenha motivos, mesmo que esteja confuso (a), e nao saiba o que fazer, mesmo que pareca que voce sera envergonhado, mesmo que seus atos pecaminosos saiam a tona e voce nao os possa esconder, nao brigue pelo caminho. Siga fazendo a vontade de Deus dali em diante.Ao surgirem os problemas de sua viagem, nao brigue pelo caminho com seus familiares, amigos, irmaos, porque e longa a jornada que voce tem pela frente.Siga o conselho de Jose: glorifique com sua vida o Nome do Senhor!
grupo tentou diversas vezes iniciar um novo trabalho, mas conflitos internos e problemas de saude dos integrantes atrapalharam os planos da banda.Recentemente, o grupo confirmou uma rapida passagem pelo Brasil para um unico show em Sao Paulo, no dia 30 de outubro.
1o - Led Zeppelin2o - The Beatles3o - Red Hot Chili Peppers4o - Van Halen5 o - The Rolling Stones6 o - Bob Marley & The Wailers7 o - Black Sabbath8 o - Pink Floyd9 o - Metallica10 o - Iron MaidenOs criterios do ranking sao:- Gosto do publico- Relevancia para a historia da musica- Inovacao- Qualidade das composicoes- Variedade das composicoes (versatilidade)- Quantidade de hits (ou musicas muito boas)- Talento e qualidades dos integrantes (principalmente o vocalista)- Entrosamento entre os membros- Influencia sobre outras bandas 1o - Steve Vai2o - Eddie Van Halen3o - Jimi Hendrix4o - Joe Satriani5o - Jimmy Page6o - Chuck Berry7o - Stanley Jordan8o - Joe Pass9o - Tom Morello10o - Steve MorseAs principais qualidades desses guitarristas sao:- Inovacao- Relevancia para a historia da guitarra e da musica- Variedade e qualidade das tecnicas- Feeling- Composicoes Excelentes e Originais- Variedade e qualidade dos efeitos- Velocidade- Capacidade de solar com criatividadeAssim, quanto mais dessas qualidades o guitarrista tiver, mais perto ele estara do topo. Ei vc ! quer aprender a tocar violao ??Entao , nao perca tempo realize seu sonho !Aulas a parti de R$40,00 a Mensalidade ! A musica traz grandes beneficios para vc como :- Diminui a ansiedade, o estresse, favorece a auto-estima, propiciando equilibrio emocional.- Facilita a alfabetizacao, raciocinio logico e matematico.- Aptidao inventiva, criativa e criadora.- Coordenacao motora e tato fino.- Percepcao sonora e espacial.- Expressividade, manifestacao artistica, estetica e etica.- Entre outros ...Contato :Msn: rana.luisa@hotmail.com Parece que os shows da banda Restart nao tem atraido apenas fas para os estadios. O Diario Riostrense, de Rio das Ostras, na Regiao dos Lagos, Rio de Janeiro publicou, nesta segunda-feira, 16, uma foto do vocalista Pe Lanza, da banda Restart, com o rosto machucado.Segundo o site, o musico teria sido atingido durante a apresentacao ocorrida no domingo, 15. Apesar da agressao, a banda Restart continuou sua apresentacao que fazia do projeto Ostras Folia 2012. O vocalista comentou o ocorrido atraves de seu perfil no Twitter: "dou meu sangue por voces sempre! O que importa e que nos divertimos. Tomei um ponto na cabeca, mas jaja to zero! Obrigado pelo carinho" disse pelo microblog. No video, logo apos ser atingido o cantor solta o baixo e se dirige ao publico: "calma que nao vai ser por causa desse idiota que nao vai ter a ultima musica do show. O sangue pode escorrer" disse Pe Lanza "mas tem muito mais sangue nesse corpo aqui". O vocalista ainda desafiou o agressor a se apresentar: "e muito mais facil chegar ali atras e a gente trocar uma ideia, vacilao!". Assim como o Linkin Park, a banda Paramore esta promovendo o single que fara parte da trilha sonora do filme "Transformers: Dark Of The Moon".A faixa "Monster" foi divulgada na integra para audicao online na pagina da banda no Youtube e esta a venda na loja virtual iTunes. 1o - Back in Black - AC/DC 2o - The Immigrant Song - Led Zeppelin 3o - Smoke on the Water - Deep Purple 4o - Iron Man - Black Sabbath 5o - Satisfaction
- The Rolling Stones 6o - Walk This Way - Aerosmith 7o - Sunshine of Your Love - Cream 8o - Cowboys from Hell - Pantera 9o - Killing in The Name - Rage Against The Machine 10o - Man in the Box - Alice In Chains Um riff de guitarra pode ser composto por power chords, notas sozinhas, ou uma combinacao dos dois. Um riff e uma frase, que pode ser usada como base ou acompanhamento em uma musica. A origem do termo "riff" nao e totalmente conhecida. Especialistas explicam que "riff" e uma abreviacao para "rhythmic figure" ou "refrain". Os criterios do ranking sao: - O riff nao pode ser longo demais. - O riff precisa ter um ritmo empolgante. - O riff deve formar um ciclo, tendo seu inicio encaixado perfeitamente apos seu fim. - A simplicidade conta a favor. Obs: riff e diferente de lick.
DE IR1.145.544,78 CRETENCAO PASEP12.603,38 DPARC./RET.INSS62.254,86 DDEDUCAO FUNDEB252.067,77 D DEBITO FUNDO326.926,01 DCREDITO FUNDO1.260.338,91 C ITR - IMPOSTO TERRITORIAL RURALDATAPARCELAVALOR DISTRIBUIDO 08.02.2013RETENCAO PASEP1,01 DDEDUCAO FUNDEB25,26 DITR-CONVENIO126,33 CTOTAL:100,06 C TOTAISRETENCAO PASEP1,01 DDEDUCAO FUNDEB25,26 DITR-CONVENIO126,33 C DEBITO FUNDO26,27 DCREDITO FUNDO126,33 C ICS - ICMS ESTADUALDATAPARCELAVALOR DISTRIBUIDO 05.02.2013COTA-PARTE7.808,22 CDEDUCAO FUNDEB1.561,64 DTOTAL:6.246,58 C TOTAISCOTA-PARTE7.808,22 CDEDUCAO FUNDEB1.561,64 D DEBITO FUNDO1.561,64 DCREDITO FUNDO7.808,22 C CFM - DEPARTAMENTO NACIONAL DE PRODUCAO MINERALDATAPARCELAVALOR DISTRIBUIDO 06.02.2013RETENCAO PASEP28,47 DCFM-PRD.MINERAL2.847,64 CTOTAL:2.819,17 C TOTAISRETENCAO PASEP28,47 DCFM-PRD.MINERAL2.847,64 C DEBITO FUNDO28,47 DCREDITO FUNDO2.847,64 C FUNDEB - FNDO MANUT DES EDUC BASICA E VLRIZ PROF EDUCDATAPARCELAVALOR DISTRIBUIDO 04.02.2013COMPLEM. UNIAO229.386,48 C 05.02.2013ORIGEM IPVA3.698,41 CORIGEM ITCMD437,76 CORIGEM ICMS EST11.546,50 CORIGEM ICMS EST3.864,30 CTOTAL:19.546,97 C 08.02.2013ORIGEM ITR41,37 CORIGEM IPI-EXP369,48 CORIGEM FPE357.443,07 CORIGEM FPM252.670,95 CTOTAL:610.524,87 C TOTAISCOMPLEM. UNIAO229.386,48 CORIGEM ITR41,37 CORIGEM IPVA3.698,41 CORIGEM ITCMD437,76 CORIGEM IPI-EXP369,48 CORIGEM ICMS EST11.546,50 CORIGEM ICMS EST3.864,30 CORIGEM FPE357.443,07 CORIGEM FPM252.670,95 C DEBITO FUNDO0,00 DCREDITO FUNDO859.458,32 C SNA - SIMPLES NACIONALDATAPARCELAVALOR DISTRIBUIDO 01.02.2013SIMPLES NACION.10,30 C 06.02.2013SIMPLES NACION.17,36 C 08.02.2013SIMPLES NACION.10,00 C TOTAISSIMPLES NACION.37,66 C DEBITO FUNDO0,00 DCREDITO FUNDO37,66 C TOTAL DOS REPASSES NO PERIODO DEBITO BENEF.328.542,39 DCREDITO BENEF.2.130.617,08 C
sou hoje!Nao me arrependo delas atemesmo por que pra umas pessoas como eu a vida cobrou queamadurecesse mais cedo mais para outras vao continuar intactas e passarao pelavida despercebidas...Preferia mil vezes os meus joelhos ralados porque curam mais rapido doque meu coracao partido...Broken Strings Nelly FurtadoLet me hold youFor the last timeIt's the last chance tofeel againBut you broke meNow I can't feel anythingWhen I love youRings so untrueI can't even convincemyselfWhen I'm speakingIt's the voice of someoneelse
Uma tarde, um menino aproximou-se de sua mae, que preparava o jantar, e entregou-lhe uma folha de papel com algo escrito.Depois que ela secou as maos e tirou o avental, ela leu:* Cortar a grama do jardim: R$3,00* Por limpar meu quarto esta semana R$1,00* Por ir ao supermercado em seu lugar R$2,00* Por cuidar de meu irmaozinho enquanto voce ia as compras R$2,00* Por tirar o lixo toda semana R$1,00* Por ter um boletim com boas notas R$5,00* Por limpar e varrer o quintal R$2,00* TOTAL DA DIVIDA R$16,00A mae olhou o menino, que aguardava cheio de expectativa. Finalmente, ela pegou um lapis e no verso da mesma nota escreveu:* Por levar-te nove meses em meu ventre e dar-te a vida - NADA* Por tantas noites sem dormir, curar-te e orar por ti - NADA* Pelos problemas e pelos prantos que me causastes - NADA* Pelo medo e pelas preocupacoes que me esperam - NADA* Por comidas, roupas e brinquedos - NADA* Por limpar-te o nariz - NADA* CUSTO TOTAL DE MEU AMOR - NADAQuando o menino terminou de ler o que sua mae havia escrito tinha os olhos cheios de lagrimas.Olhou nos olhos da mae e disse:"Eu te amo, mamae!!!"Logo apos, pegou um lapis e escreveu com uma letra enorme:"TOTALMENTE PAGO" Um dia, nao muito distantes voces gradualmente vao se tornar ovelho e serao descartados. Desculpem que eu esteja sendotao dramatico, mas e a verdade. O tempo de vida de voces elimitado, portanto nao o desperdicem vivendo a vida de outrem. Nao se deixem prender pordogmas, que e viver com os resultados do pensar dos outros. Nao permitam que o ruido das opinioesalheias afogue a voz interior de voces, e, mais importante, tenham a coragem deseguir seu proprio coracao e intuicao.Eles de alguma maneira sabem no que voces realmente querem setornar.Tudo o mais e secundario.( Discurso de Steve Jobs quando foi Patrono de uma turma de formados da universidade Stenford no ano de 2005 ) Bom vamos la o que dizer de voce Carlos so tem uma palavra pra te definir unicoSabe por que!?Quando eu mais precisei era vc q tava do meu lado chorando comigoe vc que sempre faz eu me sentir melhor e vc que me faz rir Que me ensina algo de bom E puxa minha orelha quando necessario...Quem nao da valor a vc n sabe o quanto ta perdendo Esse cara legal, sincero, inteligente bem em outras palavras unico A nossa amizade Amigo Ty amo... Nao custa nada e rende muitas decepcoes, engana que o recebe...Sem custar nada para quem o da! Dura um instante mais seus efeitos podem magoar para sempre ninguem e rico o bastante que nao possa usa-lo para magoar nem tao pouco e pobre o bastante para magoar.Leva uma tristeza e uma magoa a que o recebe... Nao se compra nem se empresta somente se usa para magoar.Nao a nada nesse mundo por mais desprezivel que seja sem valor que ossa ser comparado a "um sorriso falso"! nao existe nada nem ninguem que precise de "um sorriso falso"!Pois quem o recebe pode
Ingredientes: FAMILIA: e aqui que tudo comeca;AMIGOS: nunca deixe faltar;RAIVA: se acontecer que seja pouca;DESESPERO: pra que?PACIENCIA: o maximo possivel;LAGRIMAS: enxugue todas;SORRISOS: os mais variados;PAZ: em grande quantidade;PERDAO: a vontade;ESPERANCA: nao perca jamais;CORACAO: quanto maior melhor;AMOR: pode abusar;CARINHO: essencial; Modo de Preparo: Reuna sua FAMILIA e seus AMIGOS.Esqueca os momentos de RAIVA e DESESPERO. Use toda sua PACIENCIA; substitua as LAGRIMAS por SORRISOS. Junte a PAZ e o PERDAO, depois ofereca aos seus desafetos. Deixe a ESPERANCA crescer em seu CORACAO. Viva sempre com muito AMOR e CARINHO.Dica:nem sempre os ingredientes sao gostosos. Por tanto, saiba misturar os temperos que ela oferece, e faca dela um prato de raro sabor.Deste modo prepare sua melhor receita de vida, e nunca, nunca economize no amor e "como vale a pena viver"... O sucesso e construido a noite! Durante o dia voce faz o que todos fazem.Nao conheco ninguem que conseguiu realizar seu sonho, sem sacrificar feriados e domingos pelo menos uma centena de vezes. Da mesma forma, se voce quiser construir uma relacao amiga com seus filhos, tera que se dedicar a isso, superar o cansaco, arrumar tempo para ficar com eles, deixar de lado o orgulho e o comodismo. Se quiser um casamento gratificante, tera que investir tempo, energia e sentimentos nesse objetivo. O sucesso e construido a noite! Durante o dia voce faz o que todos fazem. Mas, para obter resultado diferente da maioria, voce tem que ser especial. Se fizer igual a todo mundo, obtera os mesmos resultados. Nao compare a maioria, pois infelizmente ela nao e modelo de sucesso. Se voce quiser atingir uma meta especial, tera que estudar no horario em que os outros estao tomando chope com batatas fritas.Tera de planejar, enquanto os outros permanecem a frente da televisao. Tera de trabalhar enquanto os outros tomam sol a beira da piscina. A realizacao de um sonho depende de dedicacao. Ha muita gente que espera que o sonho se realize por magica. Mas toda magica e ilusao. A ilusao nao tira ninguem de onde esta. Ilusao e combustivel de perdedores.Quem quer fazer alguma coisa, encontra um meio. Quem nao quer fazer nada, encontra uma desculpa. Como ja dizia Charles Chaplin: " A vida e uma peca de teatro que nao permite ensaios, por isso cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peca termine sem aplausos." " So existem dois dias do ano em que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanha, portanto hoje e o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver." E assim varios pensadores apontavam a mesma ideia, o principal senao o unico segredo da vida, viver o hoje como se fosse o ultimo dia. A unica coisa que nos prende ao caminho do fracasso somos nos mesmos, devido ao nosso medo de dar o primeiro passo. O pensamento negativo que atrai o negativo, como no livro "The Secret" : "Sua mente tem um poder de fabricar e realizar. O que voce pensa, voce sente, o que voce sente, voce
vibra, o que voce vibra atrai para si. Somos seres vibracionais que integram o universo." O medo do fracasso tambem nos prende a darmos o primeiro passo, por isso as pessoas optam pelo caminho mais facil, o caminho do comodismo. A zona de conforto nao e o melhor passo a seguir, devemos arriscar, temos que lutar com toda a forca por nossos objetivos. Voce tem um objetivo? Eu tenho e ele pulsa efervecente dentro de mim, me levanta e me motiva a cada dia, sinto-o vivo dentro de mim e estou lutando com toda a forca para alcanca-lo.Voce vai deixar seu medo derrubar seu objetivo?
Tudo e Possivel ao lado do cantor Belo e da dupla Joao Neto & Frederico.O programa fez uma linda homenagem para a dupla, onde nao e possivel nao chorar. Homenagem mais do que merecida, as pessoas acham que tudo acontece muito facil, esquecem que o sucesso e o resultado de muito trabalho e dedicacao!
vez de setembro, como vinha sendo previsto.O IPHONE 5 SE LANCOU MES PASSADO NO ESTADOS UNIDOS (AGOSTO, 2011).E QUERO POSTAR ALGUMAS FOTOS:Veja tambem um video demonstrativo:Garota etcE uma inovacao muito grande, o video apesar de ser de curta duracao ja ficamos com muita vontade de comprar, o novo iphone apresenta:Teclado a LaserVideos e imagens olograficasDesign inovador e ainda mais finoNovas opcoes no menuInternet ainda mais rapidaCamera extra com visao Raio-XE leitores, realmente a Apple ultrapassou todas as nossas expectativas!Gostaram? COMENTEM
em Betim/MG. A visita foi organizada pela Profa. Adm. Jaciara Xavier Pereira Ribeiro. Participaram da visita os alunos do Curso de Administracao da UNIPAC - Raul Soares e alunos do Curso Tecnico do Cesec, acompanhados pelo prof. Alan Argentino Alves. O objetivo da visita foi associar os conhecimentos praticos aos teoricos adquiridos em sala de aula.
Para aqueles que curtem sereno, friozinho, ar condicionado, vento umido, milhares de pedras de gelo, neve, tempo nublado, chuva, garoa, neblina... Enfim, temperaturas que nao te facam suar, ficar irritado de mau humor e estressado, quando nao ha UMA sombra no deserto.(Ah, e se voce tambem gosta de ficar agarradinho no frio com quem ama, tambem e bem vindo por aqui!)tipo vai falar que nao e bom... Treinadas Para MatarTocou, Perguntou, MorreuTemporada Proibida para MachosTente Perturbar MenosTodos os Problemas MisturadosTente no Proximo MesTendencia a Pontapes e MurrosTo Pirada MesmoTendencia Particular de Mostrar furiaTira as Patas MolequeTenha Paciencia, MeuTempo Para MeditacaoTotalmente Pirada e MalucaTem Pessoas MenstruadasTo Puta MesmoTenha Pena de MimTendencia Para MastigarTo Pra MachucarTirou, Peguei , MateiTotal Paranoia Mental valeu, que doeu, que daqui pra frente so vai melhorar. Perdoe, insista, respeite, ame novamente.. Lembre-se que amanha pode ser muito tarde. Muito tarde para perdoar, pra dizer 'eu te amo', muito tarde pra dizer volte pra mim.. Nao leve a vida tao a serio. Descomplique, quebre regras, perdoe rapido, ame de verdade, ria descontroladamente e nunca lamente nada que tenha feito voce sorrir. 1. Sorria mais.2. Evite gente negativa.3. Acredite em si mesmo(a).4. Distribuia beijos.5. Pare de pensar que so o amanha sera melhor. Viva o hoje!6. Cuide da sua aparencia.7. Dance.8. Faca algo novo.9. Reconheca a importancia do amor.1O. Relaxe! Viva um dia de cada vez. Voce tem o resto da sua vida para viver e ser feliz. emotiva, sensivel, intuitiva e teimosamente realista. Tenho uma doce calma que convive com a minha eterna raiva. Sou completamente lucida com os meus momentos de loucura. Sou totalmente decidida, mas em alguns momentos eu nao tenho certeza disso.Tenho uma incrivel inteligencia que ultrapassa todas as minhas dificuldades. Tenho uma excelente memoria que so lembra o que e conveniente lembrar. Gosto do azedo, mas nao resisto ao adocicado. Sofro intensamente, mas supero depois de dois dias. Amo e odeio. Choro no mesmo momento que acho graca. Sou uma garota que gosta de ficar sozinha sem ser anti-social. Sou uma pessoa que pensa pro si so mas que considera a opiniao alheia em algumas situacoes. Sou seletiva e um pouco simpatica. Sou musica e ouvinte. Sou leitora e escritora. Sou uma antitese. Sou um verbo. Tenho varias hiperboles. Adoro uma ironia. Sou um substantivo com varios adjetivos. Nao sou um idioma. Eu sou humana. Que crescer nao significa fazer aniversario. Que o silencio e a melhor resposta, quando se ouve uma bobagem. Que trabalhar nao significa so ganhar dinheiro. Que amigos a gente conquista mostrando o que somos. Que os verdadeiros amigos sempre ficam com voce ate o fim. Que a maldade se esconde atras de uma bela face. Que nao se espera a felicidade chegar, mas se procura por ela. Que quando penso saber de tudo ainda nao aprendi nada. Que a natureza e a coisa mais bela na vida. Que amar significa se dar por inteiro. Que um so dia pode ser mais importante que muitos anos. Que se pode conversar com estrelas. Que se pode confessar com a lua. Que se pode
viajar alem do infinito. Que ouvir uma palavra de carinho faz bem a saude. Que dar um carinho tambem faz. Que sonhar e preciso. Que se deve ser crianca a vida toda. Que nosso ser e livre. Que Deus nao proibe nada em nome do amor. Que o julgamento alheio nao e importante. Que o que realmente importa e a paz interior.