Passei um bom tempo sem escrever neste blog, bem, estou voltando. Vou continuar selecionando artigos, comentarios, informacoes precisas, com provas para debater e discutir a nossa atualidade. Mulheres que tomam bebidas alcoolicas de maneira moderada todas as noites tendem a envelhecer com mais saude, segundo uma pesquisa da Escola de Saude Publica de Harvard.O estudo, publicado na revista cientifica PLoS Medicine, concluiu que aquelas que bebiam com moderacao meio litro de cerveja, uma taca de vinho ou uma dose de destilado por dia tinham chances bem maiores de chegar com saude aos 70 anos do que as que bebiam demais ou do que as abstemias.A analise dos habitos de 14 mil mulheres tambem concluiu que e melhor beber menores quantidades ao longo da semana que concentrar o consumo de alcool nos fins de semana.Em comparacao com abstemias, mulheres na faixa dos 50 anos que bebiam de 15g a 30g de alcool (uma a duas bebidas) por dia tinham 28% mais chance de atingir o que os cientistas americanos chamaram de envelhecimento saudavel, que significa um bom nivel geral de saude, livre de problemas como cancer, diabetes e doencas cardiacas a partir dos 70 anos.Os especialistas nao sabem, no entanto, se e o alcool que gera o beneficio ou se outras coisas que acontecem simultaneamente nas vidas dessas mulheres que as tornam mais saudaveis.Os pesquisadores dizem que tentaram controlar fatores como fumo, que poderiam afetar os resultados.Estudos anteriores ja mostraram que o consumo moderado de alcool nao mais do que duas ou tres unidades por dia esta ligado a um menor risco de problemas cardiacos e outras doencas.Alem disso, cientistas tambem mostraram que o alcool pode ter um impacto positivo no corpo, reduzindo a incidencia de inflamacoes, colesterol alto e resistencia a insulina.As bebidas alcoolicas ja foram relacionadas, no entanto, a doencas como o cancer de mama. Quantidades moderadas de alcool podem oferecer alguma protecao contra doencas cardiacas, especialmente para mulheres que ja passaram pela menopausa, mas e importante nao exagerar , diz Natasha Stewart, da ONG British Heart Foundation. Beber demais nao protege o coracao e pode inclusive levar a danos nos musculos cardiacos, derrame e pressao alta. Para quem nao bebe, certamente nao e preciso comecar agora.09.09.11 por Correio do Brasil O Brasil avancou cinco posicoes no ranking anual de competitividade do Forum Economico Mundial (WEF, na sigla em ingles), mas ainda e apenas a 53a economia mais competitiva do mundo entre 142 paises analisados.A organizacao destaca o grande mercado consumidor interno e o ambiente sofisticado para negocios como os pontos fortes do pais, mas observa que o pouco incentivo a competicao, a rigidez das leis trabalhistas e o sistema educacional sao areas de preocupacao e prejudicam a posicao do pais no ranking.No ano passado, a economia brasileira havia perdido duas posicoes, apesar de uma melhoria da avaliacao do pais nos criterios adotados pelo WEF para formular o ranking, apos ter galgado 16 posicoes entre 2007 e 2009.Outros paises latino-americanos tambem registraram uma grande melhora este ano: o Mexico subiu oito posicoes (para 58o), o Peru ganhou seis (para 67o), a