O circo vai muito alem das artes, onde para grande parte dos numeros circenses, e necessario um grande preparo fisico e psicologico. Esses artistas sao quase atletas. Algumas das modalidades do circo sao a lira, o trapezio, tecido acrobatico, duo acrobatico, solo, malabares e outros.Alguns dos treinos presentes nas aulas sao de flexionamento, resistencia e forca. Os exercicios nao podem ser apenas abordar grupos musculares maiores.O tecido acrobatico: precisa de um fortalecimento maior de membros superiores e abdomem, para a execucao de alguns exercicios, e importante tambem ter um bom grau de alongamento.O Duo Acrobatico: precisa de um fortalecimento do corpo por completo, desde a ponta do pe ate os dedos das maos. Os dois praticantes precisam estar muito atentos e concentrados, para que consigam estabilizar os movimentos. Fazer a contracao muscular e de suma importancia. Mas para ter essa contracao e indispensavel o fortalecimento.O Solo e bem semelhante com a ginastica artistica, utilizando-se alguns movimentos como rondada, estrela, flique, rolamentos (para frente, para traz, grupados e afastados).Algumas posicoes utilizadas em diferentes modalidades, tambem sao bem semelhantes com a ginastica artistica, como as posicoes grupadas, afastadas, estendidas e carpado.Entao, o circo pode sim ser considerado um exercicio fisico, desde que seja levado a serio os treinos, de maneira que muito mais importante que a simples execucao dos movimentos, e extremamente importante e indispensaveis trabalhos fisicos, para possibilitar o ganho de forca especifica e geral, e melhorar a amplitude de alongamento, para que os exercicios fiquem mais bonitos e seguros. Esse tipo de treinamento tambem serve como protecao, diminuindo as chances de sofrerem lesoes. A capoeira como componente curricular nas aulas de educacao fisica escolares, ainda e um tema a ser trabalhado, onde os professores possuem um certo medo/receio de ministrar esse conteudo. Com a utilizacao da criatividade e alguns joguinhos ja conhecidos, ministrar os conteudos pertinentes a capoeira fica muito mais facil. Para as criancas, ter esse contato pode influenciar positivamente no seu desenvolvimento, estimulando desde a coordenacao motora ampla e fina, ate nocoes espaciais, nocoes de ritmo dentre outros. O ideal para o desenvolvimento completo das criancas e de estimula-las ao maximo durante a infancia, para que possa ter um leque de experiencias motoras, mentais e fisiologicas. A capoeira sendo considerada uma das praticas mais completas pode estimular a criancas em varias valencias. A capoeira como outras lutas tambem auxiliam na concentracao do aluno, respeito ao professor e as outras pessoas. Fonte Desconhecida A danca e uma das praticas mais completas, onde alem de trabalhar as valencias fisicas, envolvem tambem concentracao, estimula a memoria. O gasto calorico tambem e um ponto muito positivo para a danca, onde sendo uma atividade prazerosa ja torna a atividade melhor.Sentir o ritmo, deixar o corpo movimentar como tem vontade, e incrivel. A satisfacao pessoal de conseguir completar um passo, de fazer movimentos novos, e o que e mais importante, o auto conhecimento - o conhecimento do proprio corpo-, sao pontos extras que faz a danca ser tao especial. As diferentes possibilidades e diferentes ritmos traz um estimulo a mais para seu praticante.Ao contrario do que