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Um dos grandes obstaculos para quem esta comecando a aprender a tocar violao ou guitarra e a Cifra, principalmente para aqueles que nao tem o suporte de um professor.Em primeiro lugar, precisamos entender o que e a cifra e para que serve.Vamos imaginar que queremos aprender o acorde de DO MAIOR.Como utilizamos a lingua portuguesa, escrevemos como acima: DO MAIOR.Agora imagine um musico na Arabia, querendo escrever e aprender esse mesmo acorde. Ele vai escrever utilizando o alfabeto arabe. Se cada povo utilizasse somente sua lingua e seu alfabeto para representar os acordes, ficaria muito, mas muito complicado o intercambio de informacoes entre musicos de diferentes regioes.Por isso, a necessidade de um Alfabeto Musical, uma Linguagem Musical Universal. Assim e a Cifra. Ela e um sitema de notacao musical (escrita musical) adotada mundialmente, para facilitar a comunicacao e a troca de informacao entre musicos de diferentes regioes do planeta.Na Cifra cada nota/acorde, passa a ser representada por uma letra.Assim temos:Do = CRe = DMi = EFa = FSol = GLa = ASI = BRepare que se comecarmos pela nota La, teremos a Cifra na seguinte ordem: A, B, C, D, E , F e G.Como a nota La e a nota referencia na afinacao dos instrumentos, a Cifra foi criada tendo a nota La como ponto de partida.Agora como escrevemos/representamos os Acordes em Cifra?Simples! Quando o acorde for MAIOR, utilizamos somente a cifra correspondente ao acorde.Ex.:Do Maior = CSol Maior = GMi Maior = EAgora, quando o acorde for MENOR, utilizamos a Cifra correspondente ao acorde, seguido de um m, minusculo.Ex.:Do menor= CmSol menor = GmMi menor = Em*esse m minusculo nao e referente a menor em portugues e sim a MINOR, em Ingles.Quando temos acordes acidentados, escrevemos e lemos na mesma ordem. Ex.:Do sustenido maior = C#Do sustenido menor = C#mSi bemol maior = BbLa bemol menor = AbmAs dissonancias sao representadas pelos numeros, correspondentes aos intervalos que elas representam. Um acorde de Do maior com setima menor sera representado da seguinte forma: C7M * Atencao! O sistema correto de Cifra e C7M e nao C7+!!!Um acorde do tipo C7/9 indica um acorde de Do Maior com Setima menor e Nona.Importante e reparar se o intervalo e maior ou menor, se a setima, sexta, nona etc, sao maiores ou menores.Agora, quando temos um acorde do tipo G/B, muito comum em diversas musicas temos um acorde de Sol Maior com o baixo em B. Espero ter colaborado um pouco com estas exlicacoes. Lembrando que esta e uma explicacao superficial. O ideal e ter o acompanhamento de um professor para aprender a materia por completo.Ate a proxima! Saudacoes Sonoras! Saudacoes Sonoras!Hoje quero dar uma dica aos amigos das seis cordas sobre um assunto que acho da maior importancia na musica e principalmente no fraseado da guitarra: a respiracao!Veja o exemplo da frase abaixo:Hojeodiaamanheceuensolaradoebonitocomohatemposeunaovia!Conseguiu entender? A frase estava clara, coesa e objetiva?Pois e! Quando nao respiramos (entenda-se tambem pausamos, pontuamos e etc) nao conseguimos transmitir a mensagem com clareza e objetividade.E comum quando estamos comecando a improvisar despejarmos uma quantidade absurda de frases e
notas nos esquecendo, na maioria das vezes, de respirarmos.Todos os grandes mestres da guitarra e da musica dominam com extrema habilidade a arte da respiracao.O silencio valoriza o som!!!Durante a construcao de seus solos e durante seus improvisos, experimente trabalhar bem as pausas. Comece as frases no tempo 2 do compasso, ou entao, nao utilize o compasso inteiro com suas frases, deixe livre o compasso 4.Va testando varias pausas em diferentes pontos do compasso e com diferentes figuras de pausa. Com o tempo voce ira perceber o quanto suas frases ficarao mais interessantes.E a velha maxima de que "menos e mais"!Pense no seu fraseado como linguagem. E necessario ser claro e articulado o suficiente para o que o ouvinte entenda o que queremos transmitir.Nao adianta dominar todas as tecnicas de sweep, tapping, ligado e etc se na hora de frasear voce nao consegue ser claro e coeso.Respire, respire, respire.....Ate a proxima.
Se voce jogar: ''dicas de como emagrecer'' no google, veras muuitos topicos do tipo- Dicas para emagrecer muito rapido;- Dicas para perder 10 kg em duas semanas;- Dieta para secar a barriga em 14 dias... e por ai vai.Minha primeira dica seria:# Nao tenha pressa! Talvez essa seja a dica mais importante de todas, afinal, voce nao teve pressa nenhuma de engordar tambem. Sabe aquele ditado '' A pressa e inimiga da perfeicao''? Ele se aplica perfeitamente quando a conversa e emagrecimento. Nada melhor do que um emagrecimento mais lento, e, consequentemente, duradouro! O emagrecimento que dura para o resto da vida nao conciste so na perda de peso, mas na perda da mente gorda, da mente podre e daquela pessoa, voce mesmo, que impede voce de chegar ate a sua meta. Mas isso tudo leva tempo...Por isso, se dermos o tmpo certo pra mente entrar em sintonia com a mudanca de corpo e pensamento, tudo ocorrera muito melhor do que o esperado.# Olhe-se muito no espelho. Isso funciona pra mim, as vezes me pego apertando minhas gordurinhas e me olhando com cara de nojo. Se voce quer emagrecer, se essa e a sua vontade: Oberve-se! Perceba o que voce gostaria de mudar, faca uma lista, faca avaliacoes fisicas!# Trace metas atingiveis! Nada pior do que colocar um objetivo do qual voce nunca chega! Isso so causa decepcoes, frustracoes, irritacoes e talvez ate mesmo compulsoes. Se voce colocar metas atingiveis, nao vai ter decepcoes consigo mesma, alem de se surpreender, se se esforcar mais do que o objetivo. O ''canal'' nao e fazer metas ridiculas e que voce sabe que vai atingir, mas metas que voce sabe que e capaz de atingir! Nao falo somente da balanca, mas tambem das atitudes. Porque a meta nao pode ser : Essa semana vou ir de segunda a sabado na academia. Essa semana nao vou beber na noite de sabado. Essa semana vou caminhar 1 hora por dia. Vale a pena tentar!# Escreva seus objetivos. No quarda roupas, na geladeira, na parede, tanto faz! Lembre-se sempre de quem voce quer ser! Mas sem muita neurose. Dentro do meu guarda roupas tem uma foto da mulher que tem o corpo perfeito, aos meus olhos, claro, e frases e desenhos de incentivo!# Faca por voce. Pense em voce! Pense que voce que vai ficar mais bonita, voce que vai se amar nas roupas novas, voce que vai ter uma saude melhor, voce que vai conseguir subir mais lances de escada, voce que vai ser capaz de fazer coisas que antes nao seria.# Nao se sabote! Foco, forca e fe! Concentre-se no seu objetivo! Nao faca compensacoes, nao iluda-se e evite situacoes que voce duvida da sua forca. Outra hora venho com mais dicas! Vou ver a novela tomando um chazinho!N.Netto Oi queridos,vim aqui para dar uma dica que sou muitoooooo viciada,e o yogurt do Tambo,para mim o melhor e o de ameixa,e bemmmm docinho e mata aquela vontade doida de atacar aquela enorme barra de chocolate que o seu filho ou seu marido ou seus pais compraram
tambem participar do Encontro. Art. 23o O responsavel pela obra escrita ao assinar a ficha de inscricao, declara estar ciente de todas as normas deste regulamento, se responsabilizando em transmitir tais informacoes aos integrantes do ministerio/grupos sob sua responsabilidade. Art. 24o - O descumprimento de quaisquer uns dos artigos dispostos neste regulamento elimina automaticamente a obra inscrita. Art.25o - Os casos omissosneste regulamento serao resolvidos pela Comissao Tecnica que e constituida voluntariamente por: Adna Lusane Nunes Ferreira Janaina Gomes Joelma Magalhaes Silva Liana Nayara Castro Saraiva Teresina, 08 Agosto de 2011 CONTATOS Blog:ministeriodedancadarccteresina.blogspot.comE-mail: ministeriodedancarccteresina@gmail.comFone: (86)8814-5516/9476-1110 (Joelma) (86)9953-5772/9489-0706 (Adna) FICHA DE INSCRICAO III FESTIVAL DE DANCA CATOLICA Nome do Ministerio/Grupo:______________________________________ Nome da Coreografia:___________________________________________ Musica:_______________________________________________________ Interprete:_____________________________________________________ Modalidade:___________________________ (*de acordo com o item II B no regulamento) Tempo:_______________________________ (*de acordo com o item II - A no regulamento) Paroquia:______________________________________________________ Paroco: ______________________________ Grupo de Oracao/Pastoral/Comunidade:____________________________ Diocese:_____________________________ Coordenador/Responsavel (Ministerio/Grupo):________________________ E-mail:________________________________Fone: (86)_________________ Vice-Coordenador:_______________________________________________ E-mail:________________________________Fone: (86)_________________ PARTICIPANTES: Favor anexar dados dos participantes: Nome completo, Idade e Telefone. *Os dados devem ser digitados; *Incluir o nome dos dois produtores; _____________________________________ Assinatura do Responsavel TERESINA/ 2011
III Festival de Danca Catolica dia 15 de Outubro.A Comissao Organizadora deste evento, gostaria de comunicar a todos uma decisao importante.Por recebermos constantes ligacoes sobre a dificuldade de entregar o video pedido na ficha de inscricao ( artigo 4), decidimos que prorrogaremos a entrega do video ate quarta - feira dia 05 DE OUTUBRO.Observacao: Sendo que estes perderao DEZ(10) DECIMOS na sua pontucao final. Agradecemos a todos a compreensao!!!Comissao Organizadora do III Festival de Danca Catolica(RCC - TERESINA)DEUS ABENCOE A TODOS...
Corinthians faz mudanca na lista de jogadores da LibertadoresO tecnico Tite confirmou apenas uma alteracao na lista de jogadores do Corinthians para as oitavas de final da Libertadores: saiu Adriano Imperador, dispensado do clube, e entrou o zagueiro Marquinhos, de 17 anos.O Timao enfrenta o Emelec na proxima quarta- feira, 2, as 21h50m, no Equador, e qualquer mudanca podera ser efetuada com ate 48h antes da partida. E caso consiga a classificacao, poderao ser feitas mais duas modificacoes na lista ate as semifinais.- Hoje, so confirmamos o Marquinhos. Vamos ver a evolucao do Paulo Andre e do Wallace, o estagio em que estao e em quanto tempo estarao prontos - disse Tite.Outra novidade no time e o retorno do zagueiro Chicao, que recuperado de uma lesao na coxa esquerda, treinou normalmente nesta quinta- feira, 26, e esta liberado pelo departamento medico do clube para enfrentar o Emelec. Joel Santana e Ronaldinho Gaucho ficam, mas Flamengo busca novas contratacoesApos a eliminacao no Campeonato Carioca para o seu maior rival, os torcedores do Flamengo podem esperar por mudancas. De acordo com Paulo Cesar Coutinho, vice de futebol do clube, uma lista de dispensa esta sendo preparada e novas contratacoes chegarao ao clube da Gavea em breve.Em entrevista a Radio Brasil, Coutinho afirmou que contratacoes e dispensas ja estavam sendo pensadas antes mesmo da derrota para o Vasco, na tarde do ultimo domingo, 22, e garantiu ainda a permanencia do tecnico Joel Santana no comando do time:- Vamos avaliar novas contratacoes, como zaga, meio-campo, provavelmente vai vir um cabeca de area. Ja estavamos avaliando isso antes do jogo de ontem. Pretendemos enxugar a folha, que esta muito pesada, e vamos fazer dispensas (...) Nao mudaremos o treinador no momento. Dois meses e um tempo muito pequeno para avaliar. Mas a torcida pode aguardar contratacoes. Vamos aproveitar os 20 dias para fazer uma especie de pre-temporada e tracar um projeto para ganhar o Brasileiro.Coutinho disse tambem que Ronaldinho Gaucho continuara no time. Quanto questionado sobre as possiveis contratacoes, ele citou nomes como o de Naldo, atualmente no Werder Bremen, e Breno, do Bayern de Munique, mas informou que os valores pedidos pelos clubes sao altos. Ja o nome do volante Caceres e dado como certo por ele:- Caceres e questao de tempo. Tambem estamos vendo um outro volante, que foi pedido do Joel. Ja temos conversas adiantas. Nao posso dizer o nome para nao atrapalhar a negociacao. Tambem estamos articulando um meio-campo, que e provavel que a torcida goste.A possibilidade da contratacao de um diretor- executivo tambem foi abordada:- Estamos querendo contratar um diretor-executivo para o futebol. Estamos estudando alguns nomes, analisando as caracteristicas de cada um para ver qual se encaixa no Flamengo atual.O proximo compromisso oficial do Flamengo e no dia 20 de maio, quando enfrentara o Sport na estreia do Campeonato Brasileiro. Ate la, a diretoria do clube estuda possiveis amistosos e ate terca- feira, 24, sera discutida uma possivel pre-temporada fora do Rio. Cesar Cielo conquista o ouro no Maria LenkO campeao olimpico e bi-campeao mundial Cesar Cielo conquistou a medalha de
ouro no Trofeu Maria Lenk, na noite desta quarta- feira, 25. Com um tempo de 21s38, ele conquistou a melhor marca do ano, e a melhor marca de sua carreira sem o supermaio.Bruno Fratus, que na seletiva havia conquistado a primeira posicao, ficou com o segundo lugar, com 21s76, e Fred Bousquet com a terceira colocacao, com 21s79. O frances ainda e o detentor da melhor marca apos a era dos supermaios, com 21s36.- Albertinho (o tecnico Alberto Silva) pensou que fosse fazer 21s33. Ele apostou nisso, mas eu gostei bastante tambem. Fiz o melhor tempo da minha vida, e trabalhar um pouquinho mais em cima dos detalhes e fazer a preparacao final mais afinada que eu acho que da para bater meu recorde olimpico la (21s30), mesmo sem os trajes. Acho que da pra fazer melhor la. A grande diferenca agora vai ser passar o barbeador e a parte mental. Vou estar mais ligado e com a adrenalina mais alta la nos Jogos. Estou muito contente e vou esperar coisa melhor em Londres - disse Cielo.Segundo colocado na competicao, Bruno se disse contente com o resultado e afirma que estar bem posicionado no ranking mundial e importante nessa reta final:- Nao tem como nao ficar contente fazendo o melhor tempo do mundo de manha e terminando o dia com o segundo sendo ultrapassado pelo Cesar. Nao e que isso seja natural, mas nao chega uma preocupacao ate por ele ser o atleta que e. Estou feliz, sim. Queria ter nadado mais rapido, mas estar bem posicionado no ranking mundial nesta reta final e o mais importante.Nesta quinta-feira, serao disputados as provas de os 200m costas, 50m borboleta, 100m peito e 4x100m livre, tanto no feminino quanto no masculino, e os 800m livre no feminino.
Limeira vence Joinville e forca o 5o jogo nos playoffsPerdendo a serie por 2 a 1, o Limeira entrou para o tudo ou nada no jogo contra o Joinville no ultimo domingo, 22. A equipe precisava da vitoria para forcar o quinto jogo, e com um inicio arrasador, venceu a partida por 102 a 74.No primeiro quarto, o Limeira veio com tudo, e de forma arrasadora, a equipe terminou com uma bela vantagem: 29 a 12. O segundo quarto foi um pouco mais equilibrado, terminando empatado, mas a equipe foi para o intervalo com uma vantagem de 17 pontos adquirida pela otima atuacao no inicio do jogo. Nos dois ultimos quartos, o Limeira controlou bem o ritmo da partida e conseguiu ampliar ainda mais a vantagem, fechando o terceiro quarto com 25 a 21 e o ultimo com 27 a 20. O jogo decisivo entre Limeira e Joinville acontece na proxima terca- feira, as 21h no Centreventos Cau Hansen, em Joinville, e sera transmitido pelo canal SporTV. O vencedor do confronto enfrenta o Flamengo nas quartas de final. Brasil enfrenta o Egito em estreia nas OlimpiadasFaltando 94 dias para o inicio dos Jogos Olimpicos de Londres, foi realizado na manha desta terca- feira, 24, o sorteio que definiu os adversarios do Brasil na primeira fase da competicao. O secretario- geral da Fifa Jerome Valcke contou com a ajuda de Ronaldo para fazer o sorteio.A Selecao estreia no dia 26 de julho, em Cardiff, pelo grupo C contra o Egito. No dia 29, pega a Bielorrusia no estadio Old Trafford, em Manchester e fecha a participacao na primeira fase contra a Nova Zelandia, em Newcastle. Vale lembrar que os jogos de futebol nao serao realizados apenas em Londres. Algumas partidas serao realizadas em Coventry e ate na Escocia, em Glasgow.Caso continue na competicao, o Brasil podera enfrentar a equipe da Espanha nas quartas de final. Isso porque, se a Selecao avancar em primeiro lugar, ele enfrentara o segundo colocado do Grupo D, que tem Espanha, Japao, Honduras e Marrocos. Caso termine em segundo lugar, o Brasil enfrenta o primeiro colocado do grupo D. Revanche entre Anderson Silva e Chael Sonnen sera em Las VegasNa tarde desta terca- feira, 24, em entrevista coletiva realizada no Rio de Janeiro, Dana White confirmou que a tao esperada revanche entre Chael Sonnen e Anderson Silva vai acontecer em Las Vegas, no UFC 148.- Eu tenho boas e mas noticias: A boa e que Anderson e Chael irao lutar e a ma e que nao sera no Brasil, como nos haviamos planejado. Nos queriamos fazer a luta aqui, em um estadio de futebol. Primeiro nos tentamos Sao Paulo, depois o Rio. Ainda nao temos um local para o restante do evento, que tera as finais do TUF Brasil e a luta dos treinadores Vitor Belfort e Wanderlei Silva, mas certamente acontecera no Brasil. Ainda estamos trabalhando para que Jose Aldo tambem esteja no torneio. Anderson ficou muito chateado por nao lutar aqui. Conversamos muito eu o convenci a lutar em Las Vegas.A intencao era trazer a luta para
o Brasil, em um estadio de futebol e conseguir quebrar o recorde de publico do evento, que era de 55 mil pessoas, em Toronto, no Canada, no UFC 129. Por problemas burocraticos, nao foi possivel a realizacao do evento nem no Morumbi e nem no Pacaembu, em Sao Paulo. Foi anunciado entao que o UFC 147 seria realizado no estadio do Engenhao, no Rio de Janeiro, mas Dana alegou que o Rio nao teria estrutura para suportar dois grandes eventos ao mesmo tempo, fazendo referencia ao Rio +20, conferencia da ONU que vai receber cerca de 100 chefes de estados e suas comitivas entre os dias 20 e 22 de junho. Sendo assim, Dana White resolveu levar a luta para Las Vegas, como luta principal do UFC 148, card especial de comemoracao do feriado do Dia da Independencia Americana. Com isso, revanche entre Vitor Belfort e Wanderlei Silva passa a ser o evento principal do UFC 147, que tera ainda as decisoes dos torneios de pesos-penas e pesos-medios do TUF Brasil, e a possibilidade de contar com a luta de Jose Aldo, campeao dos pesos-penas, que ainda nao tem adversario definido.- Las Vegas e um lugar no qual as pessoas apostam, comem, saem, se divertem. Se nao fosse no Brasil, seria em Vegas. A data da luta e seguinte ao feriado de 4 de julho, o maior dos Estados Unidos. E vejam bem: Manny Pacquiao e imenso nas Filipinas, mas nunca lutou la. Ele luta em Las Vegas. Ha tudo que se pode fazer por la. Sera um feriado gigante, e se voces pararem para pensar, faz todo o sentido realizar essa luta la.Ao ser questionado sobre o que achava da mudanca, Anderson disse que ficou chateado, pois gostaria de lutar aqui, mas que para ele e indiferente, ele e lutador, conquistou o seu primeiro titulo no Japao com o publico todo contra, mas dentro do octogono e diferente.Chael Sonnen fez questao de responder, e com toda sua ironia disse:- Acho embaracoso que Anderson Silva sente ali, na frente da TV, com um cinturao falso fingindo que e campeao. Ele fala do seu legado. Conquistou o cinturao contra o grande Chris Leben, defendeu seu cinturao contra o fenomenal Patrick Cote e deu show diante do fortissimo Thales Leites. Que legado! Ele diz que eu desrespeitei sua familia. Sim, eu fiz isso. E o que voce vai fazer a respeito? Use a escola Ed Soares de desculpas para dizer o que tera dado errado quando eu o surrar para todo o mundo assistir. E isso o que acontecera no dia 7 de julho.Quando questionado sobre o fato de suas lutas serem sempre consideradas como "a luta do seculo", levando em conta as suas habilidades muito mais do que a dos adversarios, Anderson disse que Sonnem nao pratica artes marciais, e sim wrestling, entao ele nao sabe o que significa respeito as pessoas. Ele ainda alfinetou dizendo que para ele, a luta do seculo seria entre ele e seu clone.- Quando eu comecei a treinar Artes Marciais, que fique bem claro, o Chael Sonnen
nao pratica Arte Marcial, ele pratica o wrestling, entao ele nao sabe o que significa isso. Respeito, respeito aos paises, respeito as pessoas e respeito ao ser humano. Muitas vezes as pessoas ate me perguntam "mas ele nao esta promovendo a luta?"... Existem varias formas de se promover uma luta. Ele desrespeitou o nosso pais, desrespeitou a minha familia e principalmente, desrespeitou a todo o publico que assiste ao UFC. Tem algumas pessoas que nao tem conhecimento de causa, e acham isso o maximo... Enfim, a minha opiniao continua. Eu acho que a melhor luta e a luta do seculo seria eu e meu clone, mas isso nao quer dizer que eu sou o melhor. Pode ser que eu apanhe, pode ser que aconteca varias outras coisas, como aconteceu com o Chael Sonnen, que me bateu nos cinco rounds, mas no final o mais importante ele nao fez, que era vencer.Dana White afirmou ainda que, o melhor lutador peso por peso e Anderson Silva, e que apesar de Chael Sonnem dizer tudo o que lhe vem a cabeca, ele foi o unico adversario que chegou perto de vencer o campeao desde que ele chegou ao UFC.- Anderson e o melhor lutador peso por peso do mundo, e talvez da historia. Me perguntam como posso dizer que Jon Jones nao e o melhor. Nao digo porque ele nao e. O melhor e Anderson Silva.Ao final da entrevista, os atletas posaram para os fotografos e Anderson nao se deu ao trabalho de encarar Sonnen, nao esbocando nenhuma reacao as provocacoes do adversario.Confira aqui a entrevista na integra.