O ser humano possui mais de 200 articulacoes que funcionam como alavancas para propiciar sua locomocao e executar uma variedade de movimentos. Logo, a mobilidade e um dos principais atributos desta maquina biologica fascinante chamada "corpo".Por isso, o "imobilismo" da vida sedentaria, se levado aos seus ultimos limites, significara uma oposicao sistematica a todo progresso, a toda inovacao. Tal imobilismo costuma ser uma reacao emocional deturpada, uma fixacao doentia sobre a vontade para manter esta maquina paralisada.Atos de extremismo sao exemplos dos danos que o imobilismo pode causar. Um homem, por exemplo, pode voluntariamente se recusar a comer e beber agua. No entanto, respirar, digerir e dormir sao mecanismos auto-reguladores do corpo que preservam seu funcionamento harmonioso sem a necessidade da intervencao do pensamento. Assistir os mais simples movimentos das celulas e presenciar um fenomeno vibrante, espontaneo e prazeroso. Tudo muda e se transforma e o Universo nao tende ao imobilismo. O mesmo vale para o corpo e o movimento da sua estrutura em relacao aos outros corpos. O corpo humano e ideal para ser cultivado nas artes marciais.Dormir e contemplar sao igualmente otimos exemplos do potencial reparador que os periodos naturais de repouso oferecem ao corpo. Nosso sistema nervoso necessita processar os estimulos que recebe para se reciclar e criar novas sinapses, caso contrario tendera ao imobilismo das ideias com gradual perda da sensibilidade, bloqueios mentais e disfuncoes psicossomaticas generalizadas. Diante destes fatores, o tipo de movimento praticado nas artes marciais deve ser de pura nao-resistencia, ou seja, espontaneo e fluido para habilitar um estado de calma e contribuir para sinergizar a acao!Ao unir exercicios derivados das posturas iogues e dos movimentos interiorizados do taichi chuan com as manobras dinamicas de lutas como as empregadas no chuteboxe (muay thai) e no MMA (Vale-Tudo), os praticantes irao acelerar resultados e consolidar a sua autoprotecao, beneficiando a longevidade do corpo de um jeito divertido e economico.Enfim, ao cultivar o Corpo Marcial voce transforma a sua propria consciencia. Sempre consulte profissionais especializados na area, e bons treinos!Fonte: Minha Vida Mais de uma decada depois do massacre que matou 15 pessoas no colegio de Columbine, nos Estados Unidos, em 1999, quando a discussao sobre as consequencias do bullying contra jovens explodiu em todo o mundo, o tema voltou a tona com forca. Com o astro do maior evento de MMA do mundo Georges St-Pierre como um dos principais porta-vozes, as artes marciais aproveitaram essa retomada do assunto para iniciar uma campanha pelo seu uso contra o problema.Um dos maiores idolos do esporte do Canada e campeao dos meio-medios do UFC, GSP estrelou uma campanha contra o bullying na TV do pais e revelou que sofreu com ele quando crianca. Tive uma infancia muito dura, com grandes problemas. Nao tive muitos amigos quando crianca. Sou uma pessoa intelectual e de uma cidade pequena. Meus amigos tambem eram mais intelectuais e pouco populares, como eu. Nao queriamos ser jogadores de hoquei como todo mundo. Tinha problema com acne, nao me vestia muito bem e nao era popular com as garotas. Eu definitivamente nao era um cara popular,