Descubra os sintomas mais comuns que indicam um sistema de defesa deficienteUnhas fracas, queda de cabelo, cansaco, problemas de pele... Se voce apresenta um ou mais desses problemas, deve imaginar que esta com a imunidade baixa, certo? Na verdade, nao e tao simples assim. Sinais como esses podem ser muito vagos, ja que podem significar uma infinidade de complicacoes, doencas e ate fatores geneticos, que pouco tem a ver com uma imunodeficiencia.A medica imunologista Elisabete Blanc, do Hospital Universitario Clementino Fraga Filho, da UFRJ, conta que a baixa imunidade pode ser de causa primaria, ou seja, quando a pessoa ja nasce predisposta pela genetica. "Por outro lado, pessoas que sao saudaveis, em um dado momento da vida, podem se expor a situacoes que levem a dificuldade do organismo em manter um equilibrio imunologico", completa.Exemplos dessas situacoes vao desde maus habitos a tipos especificos de tratamentos: uso de medicamentos que suprimem a imunidade, exposicao a radiacao, quimioterapia, ma alimentacao, uso de drogas, consumo de alcool, excesso de exercicio fisico, estresse prolongado, doencas que levam a uma grande perda de proteinas - substancias que sao "a materia prima dos anticorpos", como explica Elisabete -, doencas cronicas, deficiencias de vitaminas, falta de repouso adequado, entre muitos outros fatores. De olho nas doencas mais persistentes Como saber, entao, se voce realmente esta com o sistema de defesa comprometido? De acordo com o clinico geral Fernando Manna, do Laboratorio NASA, nao existe um exame unico capaz de detectar se a pessoa esta com a imunidade prejudicada. "O ideal e procurar um medico ao perceber sintomas recorrentes ou persistentes. O exame clinico realizado pelo medico assistente, aliado a queixa e evolucao de sintomas, sao orientadores na solicitacao de exames", completa.E mais facil, portanto, perceber que o sistema imunologico esta pedindo ajuda quando ha repeticoes de varias complicacoes no organismo, que demoram a ir embora. "A diminuicao da resistencia organica cria condicoes para o desenvolvimento frequente de doencas", conta Fernando. Se a pessoa apresentar um mesmo problema - ou mais de um - diversas vezes, deve procurar um profissional.A lista dos sinais alarmantes Ainda assim, nao e tao simples a deteccao, uma vez que repetir demais uma complicacao nao e certeza de uma queda na imunidade. Um individuo pode ter as unhas fracas durante meses, por exemplo, mas isso pode ser apenas consequencia de ma higiene ou falta de alguns nutrientes na alimentacao. Por isso, vale ficar mais atento aos sintomas decorrentes de doencas que sao mais comuns quando as defesas do organismo estao frageis. Confira exemplos dados pelo clinico geral Fernando Manna e a imunologista Elisabete Blanc:Boca: herpes, amigdalite e estomatitePele: infeccoes recorrentes, abscessos, doencas gerais causadas por fungos, virus e bacteriasOuvido: otitesRegiao genital: herpesSistema respiratorio: gripes e resfriadosA percepcao da imunodeficiencia fica ainda mais clara com a lista da Fundacao Jeffery Modell e a Cruz Vermelha Americana, elaborada para guiar medicos e profissionais no diagnostico de pacientes. Elisabete explica que, ao apresentar um ou mais desses itens abaixo, a pessoa ja deve ser investigada.Duas ou mais pneumonias no ultimo anoOs sintomas da infeccao no pulmao costumam ser: