DEPRESSAO UMA DOENCA DA ALMA , VC PODE VENCE-LAI O QUE E DEPRESSAOEntre as definicoes encontradas no dicionario de Aurelio encontramos: Disturbio mental caracterizado por adinamia, desanimo, sensacao de cansaco, e cujo quadro muitas vezes inclui, tambem, ansiedade, em grau maior ou menor. Ora segundo essa definicao a depressao e um disturbio mental, logo afeta o corpo e a alma do individuo.Podemos dizer que depressao e uma doenca que se caracteriza por afetar o estado de humor da pessoa, deixando-a com um predominio anormal de tristeza. Todas as pessoas, homens e mulheres, de qualquer faixa etaria, podem ser atingidas, porem mulheres sao duas vezes mais afetadas que os homens. Em criancas e idosos a doenca tem caracteristicas particulares, sendo a sua ocorrencia em ambos os grupos tambem frequente.II - DIAGNOSTICO DA DEPRESSAOO diagnostico da depressao so deve ser estabelecido pelo profissional de saude, e ainda assim por um especialista que conheca bem as chamadas doencas mentais (psicopatologias).No entanto, como sugestao pratica os seguintes dados auxiliam nosso discernimento para compreendermos a depressao:DEPRESSAO E UMA DOENCA diferente de TRISTEZADEPRESSAO CLINICA diferente de ESTADO DEPRESSIVOQuando voce pode estar triste ou ate muito triste, estar em estado depressivo, mas necessariamente isso nao significa que esteja com uma depressao clinicamente reconhecida , neste caso temos ai o conhecidissimo: "baixo astral".As principais caracteristicas que fazem a tristeza ou estado depressivo passageiro se tornarem uma depressao sao:1-PERSISTENCIA - quando nao ha retrocesso nestes estados emocionais citados2-INCAPACITACAO- quando esses os estados emocionais referidos incapacitacao para as atividades normais3-DESPROPORCAO - ou seja, um nivel exacerbado do sentimento em relacao a fatos que podem ser considerados comuns ou de pequena importanciaOs sintomas podem variar ao infinito, e hoje chegam a confundir ate os profissionais de saude, no entanto vamos citar alguns mais evidentes na maioria dos casos:Tristeza persistente, desanimo;Apatia (as vezes agitacao);Falta de alegria;Outras nao conseguem nem sentir alegria nem tristeza ("sensacao da falta de sensacoes");Perda de interesse por pessoas e atividades que gostava;Diminuicao (as vezes aumento) de apetite;Insonia (as vezes aumento de sono);Falta de desejo sexual;Falta de energia ate para coisas simples tipo banho, televisao ou ler um jornal;Uma diminuicao geral do nivel de energia da pessoa;Ansiedade ou sensacao de vazio;Sentimentos de culpa, inutilidade e desamparo;Despertar matinal precoce;Sonolencia excessiva;Fadiga constante;Pensamentos Obsessivos: a pessoa sabe que eles nao fazem sentido mas nao consegue tira-los da cabeca. Por exemplo: conferir portas e janelas, achar que poderia fazer mal a si mesmo ou a outras pessoas, etcPensamentos pessimistas e repetitivos nao saem da cabeca, com ideias de morte ou suicidio;Inquietacao, irritabilidade;Dificuldade para concentrar-se e decidir. Parece que nao consegue se concentrar numa leitura ou guardar na memoria o que leu;Sintomas fisicos persistentes sem diagnostico, como tem dores de cabeca ou no corpo, prisao de ventre, boca amarga, pele envelhecida, olheiras, cabelos fracos e sem brilho, unhas quebradicas. Em pessoas mais velhas podem apresentar um quadro clinico onde a falta de memoria parece ser o sintoma mais importanteAtaques de ansiedade com sudorese, palpitacoes e tremor, verdadeiros;Em alguns pacientes pioram da Depressao quando o tempo esta nublado:Teremos que entender que a depressao nao e uma simples