thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
letal, mas concentre-se, em vez disso, em suas propriedades de cura.... O Aikido que eu pratico e um caminho que mostra a direcao, um caminho onde se poder forjar o corpo e a mente. Nao e um caminho usado para bater e machucar os outros, nem para corta-los e derruba-los com armas maleficas.... Mantenha seu espirito saudavel. Deixe-o trabalhar livremente e unissono com o Aiki. O Aikido e um metodo para curar as doencas do mundo. Abandone todos os pensamentos centrados em si e desejos egoistas para viver livremente.... O verdadeiro Budo nao tem inimigos. O verdadeiro Budo e a manifestacao do amor. O amor nunca mata, o amor nutre. O amor traz todas as coisas para um estado de fruicao. O amor e o anjo guardiao de todos os seres; se nao existe amor, nada pode ser realizado. O Aikido e a incorporacao do amor.Tecnicas usadas para lutar, para determinar a vitoria ou a derrota, nao sao Budo de fato, porque o verdadeiro Budo e Masakatsu agatsu katsuhayabi - e invencivel. E invencivel porque ele nao disputa com nada. A vitoria significa derrota de modo completo a mente conflituosa inerente a ela.Todos os seres humanos se originam do amor e sao uma manifestacao dele. O Aikido e a pura expressao desse amor. E um meio de reunir todas as pessoas do mundo. Para reunir todas as pessoas, e uni-las com o divino, para que evoluam em conjunto, precisamos tocar o poder criativo ilimitado da existencia. O Bu nos ajuda a fazer isso. Etimologicamente, Bu significa 'deter a lanca', e essa ideia e o que o verdadeiro guerreiro se empenha para fazer. Um verdadeiro guerreiro esta sempre consciente de seu nobre dever de criar um mundo iluminado. Isso e harmonia. Um simples minusculo ser humano contem o imenso universo.... Um guerreiro e chamado de 'Samurai' porque ele ou ela segue o caminho da vida, e nao porque maneja a espada com maestria para cortar ou derrubar. Aprimore seu espirito e corpo, torne-se um pilar da nacao e faca avancar a causa da paz. No passado acreditava-se erroneamente que as artes marciais serviam para tirar a vida humana. O Aikido, ao contrario, serve para salvar a vida humana. Ele e um veiculo que proteja a vida humana. A pratica do Aikido nao serve para matar outras pessoas. Eu passei a entender que Ai (harmonia) e na verdade Ai (amor): Aikido, o 'Caminho da Harmonia' e na verdade Aikido, o 'Caminho do Amor'. O que eu quero dizer com o termo Aiki e algo fundamentalmente diferente da maneira como os artistas marciais o entendiam. Eles viam Aiki como uma arte marcial eficaz. Eu o vejo como uma funcao do amor. Por favor, pense sobre isso cuidadosamente.... Reuna todas as racas do mundo, una deus e o homem, ambos em seu corpo e espirito, sem violencia nem agressao, e havera progresso ilimitado. Um verdadeiro guerreiro coloca um fim em todo conflito e evita que as pessoas busquem nas armas a solucao para disputas. Essa e a missao de um guerreiro. Um guerreiro se esforca para
criar harmonia interna e externa, unidade e paz por todo o mundo. O guerreiro sabe que os seres humanos contem todo o universo dentro deles. Esse e o principio supremo, razao que guia suas acoes. Estabelecer a paz e a unidade da mente universal e o proposito do Aikido... O Aikido e o caminho verdadeiro e essencial que unifica o espaco e o tempo, anima todos os seres humanos e nutre-os com amor." - Morihei Ueshiba.Texto extraido do livro "Ensinamentos Secretos do Aikido".
Utopia?"Deveria haver um lugar onde todo o ser humano pudesse viver livremente como um cidadao do mundo. Um lugar onde o despertar do homem e o seu progresso interior se fizessem na harmonia entre o corpo e o espirito. Um lugar onde as artes se encontrassem a fim de acordar as consciencias. Um lugar consagrado a criar relacoes de fraternidade entre os homens e a fazer prevalecer a paz no mundo."Hanshi Georges Stobbaerts, Ten-Chi - 1978
Entrevista realizada por Stanley Pranin, editor do Aikido Journal, ao mestre Christian Tissier, 7 dan Aikikai. Este material faz parte do DVD An Aikido Odyssey.Maiores informacoes sobre o DVD no proprio site do Aikido Journal.Abracos. Essa e terceira vez que tento manter umm blog no ar, acredito que dessa vez ira dar certo. Pretendo colocar postar meus resumos, bem como algumas reportagens e minha opiniao.Sejam bem vindos!!! O link abaixo pode ajuda-los a ver como se da os raios luminosos e como fica a imagem quando deslocamos a figura e/ou espelho.Divirtam-se.Segue o link: http://www.cienciamao.usp.br/dados/tex/_imagemnosespelho.flash.swf Bom dia/tarde/noite ou mesmo madrugada, nao tenho ideia a que horas voce pode esta lendo este post. Estou retornando com o blog, por motivos que estive muito atarefado no final de outubro e inicio de novembro parei com o blog.O primeiro post mostra como se obter um plasma d'agua (em laboratorio), e um video curto produzido pelo instituto de fisica da usp, porem muito interessante. Segue o video abaixo, aproveitem. Durante boa parte de minha infancia e inicio da minha adolescencia eu adorova assistir ao programa do Bechmann - acho que e assim que escreve, passava na TV Cultura, acho que ainda passa nao sei o horario. E um programa muito legal e todos deveriam assistir.E ai Terceirao, o que vimos na ultima aula esta neste video vai ilustrar muito bem, galerinha do Segundo e do Primeiro, e conteudo que verao nos proximos anos, e agora com lousa digital vai ser muito mais legal!!! E ai galerinha do 1o E.M. esse exercicio e pra voces treinarem. Esta resolvido passo a passo. Bons estudos. Pessoal do 2o e do 3o e uma boa hora pra relembrarem. Segue abaixo um resumo sobre espelhos esfericos. E um experimento.Boa diversao e bons estudos!!! O 3o. E.M. esta vendo magnetismo. Segue abaixo um video para ilustrar:Bons estudos galera!!1 Alguams consideracoes sobre campo magnetico em breve tem mais Olhem mais um experimento facil que podemos apresentar na nossa feira de ciencias. E facil, simples e muito interessante. O esguicho de agua funciona como um guia de ondas, algo similar ao que ocorre com a fibra optica. O titulo do video esta em ingles, mas nao ha nenhuma fala no texto, assistam tranquilamente!!!Se tiverem alguma ideia sobre experimentos, postem aqui no blog, e vamos ver se e viavel. Em breve irei comecar a postar videos relacionados ao projeto da Profa. Miriam.Abraco a todos!!! Boa tarde pessoal como prometido, estou postando dois videos do assunto que vimos hoje!!! Ambos referente a imagem virtual e mostrando que sao equidistante tambem. Com o primeiro video vai ficar mais dificil acreditar em magicos. Mas vamos concordar, ilusionismo e muito legal!!!Divirtam-se e deixam seu comentario. Em breve postarei um video sobre Forca magnetica e lancamento obliquo. O cacador de tesouros Ben Gates (Nicolas Cage) parte novamente para mais uma aventura. Quando uma pagina perdida do diario de John Wilkes Booth (Christian Camargo) aparece, o tataravo de Ben se ve subitamente como o principal conspirador da morte de Abraham Lincoln. Determinado a provar a inocencia de seu ancestral, Ben segue uma
serie de pistas internacionais que o leva em uma cacada de Paris a Londres e, por fim, de volta aos EUA. Enquanto Gates tenta salvar o sobrenome de sua familia, percebe que ha um grande tesouro por tras de toda a historia.. Titulo Original: National Treasure: Book of Secrets Genero: Acao Duracao: 124 Minutos Tamanho: 960 Mb dioma: Portugues/Ingles
se esta tudo bem. Lembre-se de que voce vai precisar de algumas pausas no caminho para ir ao banheiro, ja que a vontade de urinar e mais frequente na gestacao. Procure nao ficar sentada por muito tempo para evitar dores e caibras e leve agua de coco na bagagem para o caso de se sentir enjoada durante a viagem. Quando chegar ao destino final, coloque as pernas para o alto - isso ajuda a reduzir os inchacos.
Mes que vem vamos comecar comprar o enxovalzinho do bebe , entao eu pesquisei em um sites sobre enxoval , nao sabia que era tanta coisa , entao eu so vou colocar o que eu acho necessario PARA MIM ou o que EU ainda nao tenho ;Coisas de banho:* A banheira e um artigo extremamente necessario, mas compre uma banheira simples (custa por volta dos R$25,00) e utilize em cima da cama, enquanto o bebe for pequenininho. O que acontece e que, quando ele comecar a crescer, voce colocara a banheira no chao do box e ele vai curtir a agua do chuveiro caindo na piscininha. Se quiser investir em algo melhor, ou for ganhar de alguem, peca o modelo com suporte (suas costas agradecem) ou, melhor ainda, com trocador em cima. Mas descarte este ultimo caso ja disponha de algum lugar onde trocar o bebe. Se voce nao tiver uma comoda para isso ou nao quiser trocar em cima da cama, pode ser pratico. Para economizar: va na simples.* Toalha fralda. Precisa. Compre umas 3 ou 4. O que acontece e que o bebe, quando e novinho, nao pode ser enxugado com aquelas toalhas normais, porque a pele e muito fininha. Existem umas toalhas com forro de pano de fralda, e e so pedir nas lojas de enxoval que as atendentes ja sabem do que se trata. Isso e necessario sim ter. Se elas tiverem capuz, melhor ainda, porque protegem ainda mais o bebe da friagem. Existem ainda modelos cujo forro pode ser removido mais tarde, e voce continuara com as toalhas quando seu bebe estiver maiorzinho. Por que 3 ou 4? Porque elas podem se sujar facilmente e tambem podem estragar facil, e tudo o que voce nao quer e uma complicacao a mais enquanto se adapta ao seu bebezinho.* Trocador, aquele colchonete plastificado para trocar o bebe, e extremamente necessario. Ok, voce pode troca-lo em cima da sua cama, sobre uma toalha, mas e se ele fizer xixi? Adeus edredon. Da para achar por menos de 10,00.Coisas de higiene:* Aqui e a parte que voce vai gastar mais, mas tente abstrair e pensar que muita coisa pode ser pedida no cha de bebe. Cada produto e barato, mas juntando tudo fica uma fortuna. Entao, quanto mais voce ganhar, melhor. Deixe para comprar o que falta depois do seu cha de bebe. Nao compre nada antes.* Caixa de cotonetes, Usa bastante para limpar as partezinhas mais dificeis do bebe, especialmente o umbigo, nos primeiros dias. Peca ja naqueles potes, pra ficar mais pratico.* Colonia e o tipo de coisa que e uma delicia de ter, porque o bebe fica cheiroso, mas pegue leve na pele dele no comeco, para nao dar alergia. O ideal e usar nas roupinhas, no carrinho, no berco... * O conjunto de manicure completo nao e necessario. Compre so o cortador de unha. * Creme para assaduras e indispensavel. Hipoglos e o mais popular, mas muitas maes recomendam o Dermodex Prevent (que e mais caro). Eu recomendo um tubo de cada , porque 1) voce pode
detestar o cheiro e 2) pode dar alergia, entao nunca escolha uma marca so.* Conjuntinho de pente e escova e o tipico presentinho de cha de bebe. Apesar de ser baratinho, nao precisa pensar em gastar com isso, a nao ser que voce nao ganhe no cha.* Oleo so e bom se voce quiser fazer massagens no bebe, o que eu considero uma pratica muito bacana e espero conseguir manter essa rotina (he). * Fraldas descartaveis. Chegamos ao ponto crucial da nossa jornada. Muita gente faz cha de fraldas ou comeca a estocar desde o inicio da gravidez, por achar que assim esta fazendo uma economia enorme. Mas o perigo disso e que e extremamente comum os bebes terem alergia a determinadas marcas. Imagine voce com 150 pacotes da Pampers Total Confort e o seu bebe se empipocar todo com a primeira RN no hospital. Entao, minhas dicas sao as seguintes: 1) compre (e peca) sempre de duas marcas diferentes. A Pampers Total Confort e recomendada por todo mundo como a melhor, mas a Turma da Monica Soft Touch tambem esta logo ali; 2) compre as fraldas em lojas que permitam a troca por fraldas de outra marca depois que o bebe nascer. Algumas lojas, como a Alo Bebe, permitem essa troca, pois sabem desse problema das alergias. Informe-se. Quanto ao tamanho das fraldas, voce vai ouvir todas as opinioes possiveis. Compre voce mesma uns 3 pacotes de RN, porque no saco da Pampers, vai ate 4,5kg, entao e provavel que, ao menos na maternidade, voce acabe usando. Se for necessario, voce pede para alguem comprar mais. Compre bastante P e mais M, mas nao exagere mesmo assim. O ideal e ter um m??nimo e depois ir complementando, se precisar. Nao peca so fraldas P porque voce corre o risco de ter um estoque enorme encalhado quando seu filho estiver usando so M. P se usa ate os 6kg, entao faca as contas. Um bebe troca, em media, 8 vezes de fralda por dia. Compre o equivalente a 2 meses de cada tamanho. Lembre-se tambem que, se voce comprar em lojas onde e permitida a troca, voce nao perde por causa do tamanho.* Algodao, peca muitos pacotes. Voce vai usar como se nao houvesse amanha. Sabe aqueles pacotes enormes com bolinhas de algodao. Peca sem medo uns 10 daqueles. Nunca e demais.* Lencos umedecidos voce nao vai usar muito no comeco, pois agride a pele fininha do bebe. Porem, e bom ter, porque num piscar de olhos seu bebe ja vai precisar de algo melhor que algodao + agua pra limpar o coco. E dai usa MUITO. Peca no cha. De 3 a 5 potes esta ok. Voce ira aproveitar bastante quando sair com o seu bebe e precisar colocar tudo na bolsa.* Sabonete, prefira os neutros, glicerinados. Nao arrisque tacar um monte de quimica no seu filho ainda novinho. Imagine a profusao de alergias. Peca un 5 ou 6 no cha de bebe. Sao baratinhos e voce pode ter a sorte de alguem fazer uma caixinha fofa e presentear voces com
todos de uma vez. As pessoas gostam desse tipo de coisa, entao nao se preocupe em pedir.* Voce vai precisar de pelo menos uma saboneteira, claro. Voce pode comprar qualquer uma na loja de R$1,99 ou pedir uma cheia de frescuras no cha.* Talco nao e necessario e e ate mesmo considerado perigoso. Guarde seu dinheiro para o que realmente precisa (e seus pedidos no cha de bebe tambem, para nao correr o risco de so ganhar o que nao for de muita utilidade).* Considere a compra de um pote de alcool anti-septico para deixar perto do berco ou na pia do banheiro. Voce vai receber muitas visitas quando ele nascer, e e melhor ser desagradavel a ponto de pedir para fulano limpar a mao do que correr o risco do seu bebe pegar qualquer infeccao por causa das bacterias e sujeiras trazidas da rua.* Shampoo, peca 2 ou 3 no cha, da sua marca preferida.Coisas diversas:* Aspirador nasal, apesar de parecer algo esquisito, e extremamente util ter sempre a mao, pois os bebes nao sabem assoar o nariz quando estao constipados. Peca no cha. O modelo mais recomendado e o da marca Safety. Tem gente que nunca usou, mas quem usou, recomenda. E tao barato que compensa ter, por precaucao. Tambem pode ser pedido no cha de bebe.* Termometro e indispensavel. Tenha o digital, que e mais confiavel. Otimo item para pedir no cha de bebe.Coisas para voce:* E de extrema importancia que voce ligue na maternidade onde planeja ter o bebe e pergunte o que e necessario levar para o parto. Cada maternidade tem uma lista especifica e voce deve se basear nela. De qualquer forma, e importante voce ter alguns itens, independentemente da lista. Veja abaixo.* Absorventes para seios. Quando voce amamentar, seus seios vao vazar leite toda hora. Esses absorventes sao uns circulos de algodao que voce usa dentro do sutia. Precisa e muito. Talvez ate na gravidez voce ja precise usar, se seus seios vazarem do setimo mes em diante. Entao, nunca e desnecessario. Como e uma coisa meio chata de pedir no cha de bebe, compre voce mesma. Compre 2 pacotes com 25 cada e, a medida que for usando, compre mais.* Camisola com abertura na frente. Sim, voce vai usar no hospital e em casa. Elas sao feinhas, mas muito praticas, especialmente no comeco. Toda lista de maternidade pede essas camisolas, porque e praticamente o que voce vai usar no hospital. Tenha no minimo 3. No hospital, elas podem manchar de sangue etc, e nao da pra lavar, esperar secar etc precisa ter outra limpa a mao. Em casa, nos primeiros dias, e depois, de noite, elas serao a coisa mais confortavel que voce podera usar para amamentar. Nao abra mao delas. Nas lojas Marisa, elas custam R$30,00, em media. Compre uma por mes e esta tudo certo. Nao deixe para o ultimo mes para nao gastar quase R$100,00 com uma coisa dessas assim de uma so vez.* Sutia para amamentacao. Nao que seja realmente necessario, mas e uma mao na roda. Geralmente esses sutias
abrem a parte da frente, deixando o bico disponivel para o bebe, mas continuam dando sustentacao ao restante do seio. Pode ser que voce ache pratico, mas nao e essencial. O ideal e ter um sem fecho atras, tipo aqueles de ginastica, super confortaveis, pra usar na hora de dormir; um bonito, com bojo, pra quando sair de casa; e um normal, de fecho atras, mas que abra na frente, pra usar com roupas mais confortaveis ou passar o dia em casa.* Cinta pos-parto. Depende do parto, se for cesarea ou normal. E depende de voce: tem gente que nunca usou, dizendo que e desconfortavel. Necessario, nao e. Mas converse com seu GO e veja o que ele sugere.Coisas para o quarto do bebe:* Providencie um cesto para as roupinhas sujas. Nao pague caro compre na loja da esquina mesmo, daqueles de plastico.* Cobertor de berco e sempre necessario, nao importa se voce mora em Gramado ou em Ilheus. A diferenca esta na quantidade. Se mora em um lugar muito quente, compre so um. Paraqualquer outro lugar, 2 ja sao suficientes. Nao precisa de mais do que isso. Compre os anti-alergicos. Voce pode querer comprar 1 ou 2 cobertores mais fininhos para levar no carrinho. Sempre bate uma brisinha mais fresca a tarde.* Mantinhas de plush sao otimas para levar no carrinho, enrolar o bebe e levar na sacola. Tenha 2 (se morar em um lugar quente, tenha uma de plush e outra de malha; em outros casos, 2 de plush e 1 de malha).* Nao use colcha para forrar o berco. Use um edredon leve, que e mais confortavel. Eles normalmente vem naqueles kits de berco, mas sao baratos, caso nao venham.* Fronhas avulsas sempre sao necessarias, porque sujam bastante com baba, por exemplo. Tenha umas 4 ou 5.* Lencol de berco, nao compensa comprar muitos jogos. Compre mais lencol de forrar o colchao, pois o de cobrir voce vai usar menos. Economize. Tenha uns 4 ou 5 lencois, pois eles tambem sujam bastante.* Fralda de boca e uma das coisas que voce vai mais usar. Sao baratinhas e perfeitas para pedir no cha de bebe. Peca muitas, muitas mesmo, coisa de 30. E sempre bom ter uma limpinha a mao. Voce usara em todas as ocasioes possiveis: para dar de mamar e limpar o que escorrer, para limpar baba, vomito, na hora de trocar a fralda etc.* Kit para berco e um daqueles tipicos elefantes brancos do enxoval. Quando voce tiver comprado o berco, tiver o tamanho certinho, e se achar extremamente necessario, compre UM kit. Nao precisa mais do que isso. Se alguem quiser te dar outro de presente, tudo bem, aceite, mas tenha no maximo 2. Nao suja tanto assim. E legal de ter, deixa o berco lindo e protegido, mas sao muito caros. Entao tente encontrar um barato, e somente um. O que realmente e importante e a lateral protetora, entao voce pode comprar so isso e depois ir complementando.* Mobile. Todo bebe gosta. Existem aqueles musicais que custam os olhos da cara. Se voce nao tem
dinheiro para gastar numa coisa dessas, nem pretende ganhar de alguem, pode comprar um bem baratinho ou ate mesmo fazer o seu. Va ate uma loja de armarinhos e consiga um aro de madeira (daqueles de bordar), fios de nylon e enfeites diversos. E so pendurar. Se voce for prendada (haha), pode fazer bolinhas ou bichinhos de feltro. Tai algo para brincar com a criatividade. Mas nao precisa gastar muito dinheiro. E legal ter sim, porque os bebes se distraem, mas pegue leve.* Mosquiteiro no berco. Se voce mora em apartamento, especialmente em andares altos, nao e necessario. Se voce mora em andares baixos ou em casa, talvez voce precise, porque tem muito mosquito. So voce pode saber se onde voce mora tem muito pernilongo, mosca, barata etc. Se achar que sim, vale a pena ter. Muitos bercos ou kits ja vem com mosquiteiro. Se nao vierem, um avulso custa bem baratinho, coisa de R$20,00 tambem em qualquer loja de enxoval.* Posicionador para dormir. Sao rolinhos que seguram o bebe para ele nao virar e correr o risco de ter morte subita (credo). Nao custa ter. Peca no cha de bebe.* Saia de berco. So serve pra juntar po. Totalmente desnecessaria.* Travesseiro anti-sufocante para berco. Peca no cha de bebe. Sempre e bom ter 2, caso um molhe com vomito, por exemplo, mas esse segundo pode ser o do carrinho.* Comoda. Se tiver espaco, o legal da comoda e o espaco em cima para colocar o trocador. Mais uma vez, nao pire. Existem comodas de ate R$150,00 por ai. Mas se voce ja tem algum outro lugar para guardar as roupinhas do bebe e nao fizer questao de um lugar para o trocador, guarde o dinheiro para outras coisas.* Guarda-roupa nao e necessario. Uma comoda basta. Se voce nao tem nenhum dos dois e precisa de um lugar unico para guardar tudo do bebe, talvez compense comprar um barato e com muitas gavetas. Se for apenas para enfeitar e pendurar as roupinhas mais bonitinhas, e perda de dinheiro.Roupinhas:* Chegamos no terreno perigoso, onde todo mundo gasta mais do que precisa. Mantenha o foco, ok?* Para todas as coisas de pano, leve em conta a frequencia com que lava roupas.* Compre somente o necessario: body de manga curta, body de manga longa, mijoes (calca com pe), macacaos e meinhas.* Atente para a epoca do ano em que seu bebe ira nascer. Se ele vai nascer no alto verao, nao precisa comprar roupas de manga longa RN e P. Pondere.* O tamanho das pecas varia de confeccao para confeccao. Tenho um macacao RN que parece M, de tao enorme. Tudo bem, porque uma peca compensa a outra. A questao dos tamanhos e mais para voce se guiar na hora da compra. O ideal e ter um numero em mente para nao comprar a mais. Eu estou comprando nas seguintes quantidade as pecas que falei acima: RN (6), P (10), M (pelo menos 10) e G (pelo menos 10). RN e P sao o que voce precisa ter quando o bebe nascer. Depois, voce pode