Ola..Meninas!!Quanta saudades de voces!!!Como voces estao??Eu estou muito bem e morrendo de saudades de todas voces, mas ja sabem pelo pouco que coloquei aqui a grande correria que esta a minha vida ne??A Partir de hoje estou mudando alguns habitos a fim de acertar os meus horarios e enquadrar deixando tudo bem organizado. Estarei conciliando Trabalho, Faculdade, Academia e Tratamentos Esteticos, vamos ver se consigo, basta ter forca de vontade!!Mudei de academia. Me matriculei em uma academia que e exclusiva para o publico feminino, acabei mudando pois fica mais proximo do meu trabalho e muito mais facil de estar locomovendo de um lado para o outro.No dia 19/08/08 fiz a minha nova avaliacao na academia e ontem 20/08/08 iniciei um tratamento estetico que envolve massagens modeladoras, processos que envolvem a quebra e a dissolucao da gordura, estarei fazendo 10 sessoes. Iria fazer aplicacoes de enzimas, porem durante a avaliacao na clinica, me disseram que no meu caso nao e necessario. Menos mal, pois acho este procedimento tao doloroso.O Tratamento completo tem o nome de "Cintura Fina" que tem por definicao: Tecnica que combina aplicacao de mascaras corporais com Shitake e Guarana, aliadas a uma massagem drenoredutora que promove a reducao imediata de medidas. Apesar de ter como foco principal a cintura, pode ser aplicada nos bracos, coxas e abdomen com efeito redutor instantaneo e comprovado atraves de medidas antes e apos a sessao. Ja posso dizer que os resultados podem ser notados mesmo no termino da primeira sessao. E por isto: Adorei!!!Para auxiliar tambem nesta nova fase do meu processo de emagrecimento estarei tendo acompanhamento de uma nutricionista, pois quero fazer tudo muito bem corretamente, entao no dia 03/09/2008 ja terei minha primeira consulta.Acredito que esta combinacao: Exercicios Fisicos, Alimentacao Equilibrada e Tratamento Estetico, vao render grandes resultados e com certeza estarei passando por aqui para contar para voces.Beijokas para todas e ate mais!!! Oi, Meninas!!Estou passando para dizer que estou bem, ainda um pouco molenga..mas indo.Acabei ficando na cama ate tarde, nao tinha forcas para levantar...rsss...mas agora ja estou bem melhor.Hoje, voces nao vao acreditar no que aconteceu, ontem aluguei na Blockbuster, dois filmes para fazer um relatorio para a faculdade. Um deles foi - Uma mente Brilhante, porem fiu colocar no meu aparelho de Dvd e nao rolou, ai fui tentar ver no micro, foi quando comecou a ler e de repente um barulho...adivinha, a porcaria do DVD estorou, ficou em caquinhos dentro do drive, o pior que agora ele nao funciona e tambem nao tive retorno ainda por parte da Blockbuster...fiquei P....da vida.Mas, mudando de assunto.Nao sei se as vezes acontecem com voces, parece que tem coisas que interferem na nossa dieta, as benditas tentacoes, acho que estou nesta fase, para mim as vezes esta ficando dificil resistir, principalmente nesta fase me que a Pascoa se foi, mas restaram os chocolates..rss..Perguntinha: Para voce, qual o fator interfere para o sucesso de sua Dieta?Cafe da manha:2 fatias de queijo mussarella light2 fatias de frios de chester1 colher de cha de requeijao light1 copode leite desnatado com nescafe e adocanteAlmoco:1 concha