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criacao, pelas influencias que recebemos da familia, da sociedade, do meio que vivemos. Tambem sao formadas pelas nossas carencias. Ai entram todas as coisas que nao conseguimos ver em nos mesmos e entao procuramos alguem que tenha o que achamos que nos falta. Buscamos uma complementaridade. Quero dizer algo aqui: NINGUEM SERA CAPAZ DE TE COMPLETAR. Esse buraco, esse vazio so VOCE pode preencher. Esse buraco tem o seu formato. VAMOS LA! VA SE PREENCHER! E uma experiencia unica! Voce vai gostar.Depois que voce se preencher, comecara a notar que pessoas se aproximarao pelas semelhancas com voce. E quando voce estiver preenchido nao tera expectativas sobre relacionamentos ja que voce se basta. Ate pode ser possivel voce nem querer ter um relacionamento amoroso agora porque dentro de voce existe uma plena suficiencia. Dai percebera que relacionar-se e caminhar com. Lado a lado; pelas semelhancas; pelos propositos e pela alegria da caminhada. E vera que comecara a se importar com o outro sem esperar absolutamente nada. A outra pessoa nao deveria nada, a outra pessoa nao precisa te dar retorno algum. Voce faz porque e simplesmente maravilhoso estar ao lado daquela pessoa. LIBERDADE DA TIRANIASofremos uma massiva propaganda pelos meios de comunicacao que vincula o "ter alguem" como uma meta a ser alcancada. Isso e tirania! Por que nao falam que o que realmente precisamos e nos bancar emocionalmente e materialmente antes de qualquer coisa?Entao, ao alcancarmos uma nova visao sobre as nossas expectativas poderemos nos libertar da tirania e vivermos uma vida verdadeiramente livre para amarmos e nos expressarmos plenamente. Isso abre caminho para uma relacao mais profunda com as outras pessoas sejam elas amigos ou parceiros de cama. Assim formaremos verdadeiros lacos afetivos.NO OU LACO?Um relacionamento baseado na expectativa de que o outro me preencha, que o outro me faca feliz, que o outro supra minhas necessidades e carencias, e um no. Estao atados firmemente sem a chance de sair ou deixar o outro sair livremente. Um no sao as restricoes, os "nao pode", as regras de conduta. O fim disso e tristeza e decepcao. Porque em algum momento perceberemos que o outro nao satisfara nossas expectativas. Dor, sentimento de rejeicao, sentimento de inadequacao, ciume, sao um subproduto desse tipo de relacionamento.Ja um relacionamento tipo laco, esta baseado na total ausencia de expectativas de que a outra pessoa tem que ser isso ou aquilo, tem que fazer assim ou assado, nos fara andar em liberdade e perceber a felicidade de simplesmente ter a nos mesmos. Nos nos bastamos. Nos estamos num nivel de felicidade tao grande que o mundo fica colorido, as pessoas ficam interessantes e ai nao teremos bloqueios nem impedimentos de nos relacionarmos com qualquer pessoa. Essa pessoa, podera ir e vir em nossa vida porque nao temos expectativas de nada. Se ela quiser ficar e nos quisermos assim, construiremos algo NAQUELE MOMENTO. Se essa pessoa estiver voltando todos os dias para perto de nos, e nos assim o quisermos, estaremos dentro de um relacionamento livre, maduro e pleno.Entao, qual tipo de relacionamento e o seu? Que tipo de
RELACIONAMENTO A DOIS As ideias que seguem sao o que aprendi ao longo de minha carreira como Terapeuta Holistico, quer de outros profissionais, quer em meu consultorio. Muitas das ideias que exponho nasceram das minhas interacoes com meus clientes. Quando me perguntam que linha terapeutica eu sigo, respondo que a terapia de Consciencia e uma colcha de retalhos. Essa Colcha que eu emprego em minha pratica tem muito de Luis Gasparetto, Louise hay e Osho. O que segue sao minhas anotacoes das palestras que ministro, portanto sao bem resumidas. Num relacionamento a dois temos que fazer uma distincao entre alguns termos: Tesao: E biologico. Tem a ver com nossa saude, nossos hormonios e nossas liberdades. Paixao: E um estado patologico. Por causa dela fazemos loucuras. Tiramos-nos do centro e colocamos o outro no centro. Amor: E um sentimento de querer bem, de fazer o bem e de doacao. Amor e significativo e constroi. Teimosia: E quando o tesao, a paixao e/ou o amor acabaram e por motivos varios continuamos na relacao. Um relacionamento a dois e baseado num tripe: Sexualidade, Amor e Dinheiro. A sexualidade e o sangue do relacionamento. A sexualidade e a energia que transforma o interesse de um no outro em motivacao para melhorar na vida. E atraves dela que os homens querem romper os limites para dar o melhor para suas familias. E atraves dela que as mulheres se curam dos danos sofridos. Para o homem a sexualidade e o proprio amor, e a forma como ele diz Eu te amo e sabe que e amado. Para a mulher e termometro de que as coisas estao bem. E a forma que ela se cura dos danos causados pelo masculino que esta gravado em seu inconsciente historico e social. O Amor e visto e sentido diferentemente pelo homem e pela mulher. O homem vincula amor a sexualidade. vamos fazer amor?. A mulher entende o amor como uma atitude do parceiro. Tem que ser demonstrado e falado. E um valor e e uma construcao. O Amor e construido com o passar do tempo. Mas ele inicia numa decisao. Ele pode ter comeco, meio e fim. O amor antes de mais nada e proprio. Nao posso amar mais o outro do que a mim proprio. O amor pode acabar quando eu tiver destruindo o meu amor proprio. Ou seja, quando eu tiver vivendo a vida do meu parceiro e nao a minha. O amor liberta, da liberdade para o outro ser ele mesmo. O amor nao cerceia, nao inibe. O amor e um sentimento de querer ficar junto apesar das falhas do outro. E quando so se coloca o foco no positivo do outro e nao no negativo. O dinheiro e o adubo da relacao. O dinheiro e uma energia igual a qualquer outra energia que temos ou que produzimos. Nao existe uma casa e uma cabana. O dinheiro e a prova material das conquistas do casal. Saber produzir dinheiro e sinal de saude do relacionamento. Quer o dinheiro venha de uma fonte ou de ambos os lados precisa ser tratado
como escravo e nao como senhor. A falta do dinheiro e destrutiva porque comeca destruindo a autoconfianca. Essa e uma area em que a admiracao mutua e importante, pois e a admiracao que amarra o tripe e no tocante ao dinheiro (que e uma energia), a forma como se ganha ou se administra e um terreno fertil para o desenvolvimento da admiracao. Reconhecer esses elementos constitutivos do relacionamento a dois e importante para se chegar a compreensao dos comportamentos humanos e consequentemente chegarmos a Consciencia, que e o que nos liberta de padroes viciados. Essas sao as consideracoes iniciais sobre os relacionamentos. Pretendo aprofunda-las em breve.
Minha entrevista ao Programa Vida Saudavel.http://www.youtube.com/watch?v=LqkrqmT4Ugo Esta entrevista que dei e de dezembro de 2008 mas e super atual. Assista!http://www.youtube.com/watch?v=sq8Z4DA4zCE TESAO E PAIXAO Dou agora prosseguimento ao texto "Relacionamento a dois". Nele disse que ha certos conceitos que facilmente confundimos com amor. Dois dos conceitos que apresentei foram o tesao e a paixao. O que e tesao? Essa palavra numa lingua machista como a portuguesa tem a ver com o fato do penis estar rigido. Vamos entender que tesao e o estado fisico preparado para o coito. Deixando as definicoes tecnicas de lado, posso definir tesao como uma necessidade premente de fazer sexo. Muitas pessoas nao sabem lidar com o tesao. Se condicionaram a satisfazerem-se imediatamente. Esse tipo de reacao e aprendida. E tambem imatura. Imatura porque um dos sinais da maturidade e saber dizer nao quando for preciso. Entao, nos que vivemos numa sociedade de gratificacao instantanea poderiamos ter aprendido a dizer nao em certos momentos e com isso sairiamos com ganhos simplesmente por deixarmos de fazer o que a grande maioria da populacao faz. O tesao e uma energia. Necessaria. Mas quem governa quem? Se lido bem com essa energia permitindo me soltar nela ou permitindo-me segura-la eu sou o senhor sobre essa energia. O tesao e para ser usado em toda sua intensidade sim. Alucinadamente, sem freios, preconceitos ou crencas limitantes. Contudo, nao e amor. Um relacionamento baseado no tesao - o que os americanos chamam de 'casual sex' - nao e consistente. Nao sobrevive a convivencia diaria pois como energia ela ora abunda, ora se extingue. Por isso que faz-se necessario, muitas vezes, a existencia de mais de um parceiro, para manter a chama viva. Ja a paixao, como falamos, e uma patologia. E um estado doentio de tamanha intensidade que nos leva a estados alucinatorios. A paixao faz as pessoas nao medirem esforcos para satisfazer-se. Enquanto o tesao comeca e termina no fisico, a paixao e mais emocional com reflexo no fisico. E um valor que atribuimos exacerbadamente a algo ou alguem que despreza toda logica. Toda paixao tem um prazo de validade. Alguns terapeutas e neurologistas dizem que sua duracao e algo ate 18 meses. Um relacionamento baseado na paixao esta fadado, segundo os estudiosos, ao fracasso depois desse prazo de validade a menos que algo seja feito em direcao ao amor. Isso explica a volta de muitos maridos/esposas ao lar depois de terem saido de casa para ficar com o/a amante. No proximo post vou falar sobre o Amor e a Teimosia. Almas Gemeas existem? Afinal, o que se sabe hoje sobre esse assunto?Pretendo lancar uma nova luz sobre esse tema, voce ira se surpreender!Desde que Platao lancou seus pensamentos sobre o que seriam as Almas Gemeas, muito foi falado, escrito e divulgado. So que no transcorrer do tempo muitas coisas tidas como certas nao funcionavam e isso suscitou duvidas sobre o tema e o lancou para a esfera da crenca. Dai foi um pulo para este assunto ser marginalizado.Houve tentativas recentes, nos anos 90, de se ressuscitar o tema mas ele chegou muito mesclado
com crencas pessoais e visoes que mais confundem do que esclarecem.O QUE PODE SER DITO?A primeira coisa a ser dita e que nem todos estarao atentos ao encontro com suas almas gemeas. Passarao pela vida relacionando-se e sendo felizes com seus relacionamentos. Sao relacionamentos focados no imediato, nas diferencas que, muitas vezes, podem levar a discussoes, as traicoes de confianca e tambem a superficialidade. Este tipo de relacionamento satisfara a grande populacao dos habitantes do planeta.Outra coisa a ser dita e que sua Alma Gemea, nao tem um nome. Nao e uma pessoa tal que voce possa dizer, essa e minha Alma Gemea e e com ela que eu vou ficar. Pois demorei a encontra-la e eu tenho certeza que so ela me levara a completude, eu so me completarei com ela. Celia FennA sua Alma Gemea, na verdade, e alguem que tenha unidade de propositos com voce. E o que Celia Fenn, uma ex-professora universitaria que canaliza mensagens do Arcanjo Miguel, chama de compatibilidade energetica, amor de Quinta Dimensao. Nao e ter a mesma profissao, mesma religiao ou torcer pelo mesmo time. E ter um direcionamento conjunto que e facilmente identificado pelo tema das conversas do casal. E uma relacao acima de tudo no nivel energetico-espiritual.As vibracoes de cada um soam harmonicamente formando uma atracao poderosa que os unira nesses niveis mais altos.As unioes de Almas Gemeas nao serao para a satisfacao e felicidade do Ego e sim trarao um senso no casal de proposito para a humanidade. Em outras palavras, o casal sente que esta a servico do planeta.ALMAS GEMEAS E SEXOA sexualidade e assunto de extrema importancia para o relacionamento de Almas Gemeas. Muita coisa e falada erradamente sobre o papel do sexo para pessoas que tem essa compreensao. A maior parte do que se diz "espiritualiza" o sexo, quase o torna desnecessario ou algo que tem que ser sublimado. Nada mais distante da verdade! No relacionamento de Almas gemeas se faz sexo.... e muito! Sexo porque sao atraidos um ao outro, sexo como brincadeira de adultos, sexo para passar o tempo, sexo para a elevacao de energias, sexo para fazer celebrar a alegria da unicidade com o Todo, enfim, a alegria expressa por um ato.Outro aspecto da sexualidade da Quinta Dimensao e a certeza de que quando se faz sexo, se comete um ato espiritual, de construcao de algo que ainda nao se ve. O que acontece numa relacao sexual de Almas gemeas e o feminino se fundindo com o masculino, o Ying se fundindo ao Yang. E o que culturas antigas como os Dravdas da India, a cultura Paga neolitica dentre outras muitas nos mostram em sua arte e em seus escritos, casais se unindo. O mais interessante e que em todas essa culturas a mulher tinha um papel mais proativo na sexualidade. Ela, a mulher, dava as cartas, tomando as iniciativas, ficando por cima durante a relacao. Foi descoberto que isso aconteceia porque havia um entendimento dos papeis masculino e feminino muito mais amplo do que temos hoje. O importante e ter uma polaridade masculina interagindo
com uma feminina, independente do genero. Nessa relacao a mulher pode ser a energia Yang(masculina) e o homem a energia Ying (feminina), e irem alternando os papeis conforme sentirem apropriado.Em casais homosexuais os parceiros deverao decidir quem ativara uma energia em particular a fim de criarem a uniao das energias Yin e Yang que criarao o caminho para as Dimensoes Superiores.Sexo tem a ver com extase, com entrar em estado alterado de consciencia e isso e que e o poder de criacao de realidades do casal. Num momento oportuno eu volto a falar mais aprofundadamente sobre a sexualidade na Quinta Dimensao.ABRINDO-SE PARA SUA ALMA GEMEADesejar encontrar alguem que caminhe com voce sob todos os aspectos que conversamos aqui e um direito, e algo desejavel. A primeira coisa e voce entrar num relacionamento cnsigo mmesmo. Um relacionamento apaixonado, independente de outras coisas ou outros "alguens".E voce agir com liberdade, com intensidade, viver a vida de forma proativa. Nada de se tornar um eremita. Nada de isolar-se(exceto se voce sente de fazer isso por um breve tempo, as vezes isso e necessario para recarregar energias, mas e a excecao e nao a regra). A regra e voce se colocar em contato com a vida, com pessoas. Nao e para aumentar suas chances, e para deixar o fluxo da vida percorrer seus curpos energeticos, assim isso ativara em voce um gosto pelo viver, e isso lhe coloca num Ponto de Atracao. Um belo dia, voce olha para o lado e identifica sua Alma Gemea.Desejo que voce encontre a sua.
Alem de ser um alimento com acao antioxidante e antiinflamatoria , a canela tambem possui uma acao antimicrobiana, promovida pelo oleo essencial existenteem sua composicao. Para mostrar como e especial, este oleo tambem torna alguns medicamentos mais efetivos no combate de bacterias. Inclusive, atualmente a canela comeca a ser pensada como uma possibilidade de conservacao de alimentos, ja que inibe o crescimento de diversas bacterias.Outro beneficio da canela e o auxilio do controle da glicemia em diabeticos ou em individuos com resistencia a insulina, que possuem maior risco de se tornaremdiabeticos, ou mesmo no controle da glicemia de individuos saudaveis mas que apresentam compulsao por doces . Uma dica , seria adicionar a canela em pratos com alto teor de carboidratos, como, por exemplo, paes e massas pois ela diminui o tempo de esvaziamento gastrico, bem como da glicemia apos ingestao de uma refeicao..Combinando todos estes beneficios , sabor e aroma que a canela pode trazer em nossa alimentacao, esta especiaria pode e deve ser introduzida no dia-a-dia para auxiliar o bom desenvolvimento e funcionamento de nosso organismo!Acrescente ao seu cardapio 1 colher de cha dessa maravilha de especiaria no seu dia a dia# FICA A DICA #Fonte: http://www.buscasaude.com.br/materias-nutricao/beneficios-da-canela/Eu sou apaixonada por essa especiaria, uso em chas, mingaus, sobremesas, por isso resolvi compartilhar esse artigo com voces.Minha RA vai indo, apesar de ter comido uma fatia generosa da torta fiquei feliz por nao devorar ela inteira, isso e um sinal de que estamos progredindo, aos poucos abandonando velhos habitos, fico feliz por mim.no comments So passando para visar que o bolo estava delicioso, comi uma fatia e suceguei o faixo kkkk,as visitas tambem amaram, o dia hoje esta super corrido entao vou deixar para fazer um post descente e visitar as queridas que passaram por aqui, fiquei super feliz por saber que a Keila publicou sobre o meu bolo no fece dela. Se der tempo a noite eu volto aqui. Um beijao. Ola meu povo e minha pova rsrs, tudo bem com voces? por aqui as coisas vao indo do jeito de que Deus quer, a balanca continua empacada nos 78 mas tudo bem, em primeiro lugar a minha saude ne, como voces todas ja sabem a unica que esta dietando aqui em casa sou eu, entao as tentacoes estao por todos os lados, minha mae fez uma nega maluca que esta com uma cara muito gostosa, mas estou firme e decidida a nao comer, fiz para mim um bolinho de coco 0 carboidrato que ficou uma delicia. Todas sabem que os carboidratos ao os viloes de qualquer dieta, eles sao super viciantes quanto mais se come mais vontade se tem de comer, entao essa e uma boa receita para quem adora um bolinho mas se preocupa com os resultados na balanca depois. Eu usei esse coco ai em cima para fazer a receita, ele e o unico coco ralado 0 carboidrato que eu ja encontrei no supermercado. Oi gente, segundo post do dia se fez necessario, alguns amigos nosso ligaram hoje a tarde para avisar que viriam jantar aqui em casa,
como eu gosto de receber as pessoas do mesmo modo que sou recebida quando vou a casa delas, decidi fazer um bolo, que e super rapido e pratico, espero que esteja gostoso tambem kkkk.Para voce fazer fazer esse bolo voce vai precisar de:Massa:1 pacote de bolo pronto sabor chocolate2 colheres(sopa) margarina3/4 xicara de leite3 ovosPrepare o bolo conforme as instrucoes da embalagem e leve para assar em uma forma redonda de tamanho medio.Recheio:1 lata de doce de leite4colheres (sopa) de leiteBata os dois na batedeira ate ficar homogeneo.Cobertura:1 lata de leite condensado3colheres (sopa) de achocolatado em po1 colher (sopa) de margarinaLeve a mistura ao fogo, ou microondas ate que se forme um brigadeiro. Decoracao:2 pacotes de wafer sabor chocolate1/2 pacote de chocolate granulado1/2 xicara de agua com uma colher de essencia de baunilha para umedecer o bolo.Montagem:*Depois de assada a massa, corte ao meio, umedeca com a agua com baunilha e espalhe o doce de leite amolecido.*Cubra com a outra metade da massa, regue com agua e baunilha e cubra com o brigadeiro.*Pegue os wafer e va grudando-os ao redor do bolo.*Jogue bastante granulado em cima e leve para gelar.Eu peguei essa receita no blog http://casadadonakeilla.blogspot.com.br/ ele e muito facil e rapido de fazer, se eu nao vier aqui amanha e porque morri empanturrada de tanto comer bolo ok meninas kkkk.
Oi bunitas, eu estou quase congelando por aqui, ja estava tao acostumada com o calorzinho fora de epoca que estava fazendo, que tomei um choque de realidade quando o frio voltou a dar as caras, para ajudar o tempo continua nublado, garoa um pouco mas chover mesmo nao chove, coisa linda de se ver a pilha de roupa suja que esta se formando aqui em casa kkkk. Ontem por um milagre dos ceus apareceu um vendedor aqui em casa, isso nao acontece com frequencia por conta da nossa casa ficar meio longe da estrada principal, mas vamos ao que interessa, ele estava vendendo jogos de panelas inox com tampo de vidro, nao era nenhuma Tramontina mas pelo precinho pago valeu a pena. Eu nao tinha nenhuma panela comprada ainda.Sao 6 panelas em aco inox com tampo de vidro, a minha mae tambem comprou um kit para ela. Aos poucos estou comprando tudo que preciso para minha casinha nova, faz mais ou menos um ano desde que comecei a comprar, liquidificador,sanduicheira, microondas, panos de prato, talheres, toalhas de rosto, em fim de tudo um pouco, se voce deixar para comprar tudo na ultima hora haja dinheiro para tudo ne, entao a cada dinheirinho que sobra vou investindo em alguma coisa. Ja encomendei um kit para banheiro todo feito em croche,assim que ficar pronto prometo que mostro para voces como ficou. Se cuidem minhas lindas, e tenham uma semaninha super light viu. Ola amadinhos de Eveline rsrrs, como voces estao? espero que estejam bem. Acordei com o pique total hoje de novo, apesar de eu estar com uma dorzinha irritante na panturrilha, no mais tudo esta 100% , ontem a noite fui visitar a minha vozinha que ta no hospital, aproveitei e passei na padaria onde costumava comprar as gulodices para comprar um biscoito que ela adora, para minha surpresa a dona da padaria me olhou com cara de susto e soltou: -Nossa como voce ta magra. Nem fiquei me sentindo a rainha da cocada preta kkkk. Ontem a querida da Sammy postou no blog dela uma receitinha que eu me apaixonei logo de cara e fiz imediatamente, gente ficou muito gostosinha.Voce vai precisar de:200ml de agua fria200ml de agua fervente400ml de leite1 pacote de gelatina zero [eu usei de framboesa]1 pacote de po para pudim zero[eu usei de baunilha]1o Voce coloca os 400ml de leite em uma panela, adiciona o po para pudim, dissolve ele bem e leva ao fogo ate engrossar, dai voce despeja o creminho no recipiente em que vai deixar a sobremesa.2Em um recipiente a parte, voce coloca a gelatina com os 200ml de agua fervente, mexe ate dissolver bem e adiciona a agua fria.3o Se voce quer que o creme e a gelatina fiquem bem separadinhos, e so pegar uma concha e ir derramando a gelatina bem de vagar sobre o creme, dai e so levar para gelar e partir pro abraco kkkk. Ola gente bonita e light, hoje e domingo, dia de descansar, curtir a familia, eu vou aproveitar essa chuvinha gostosa que esta caindo por aqui para
curtir muito o namorido, ficar quietinhos na cama olhando um filminho, tudo de bom ne. A RA deu uma desandada ontem, era dia de jogatina de baralho na casa de uma das meninas e infelizmente os lanchinhos nao foram nada light's, mas estavam simplesmente divinos, prometo que hoje eu vou me comportar como uma Lady, e muito mais facil e gente manter o controle quando esta em casa ne. Maridao ja ta temperando a carne e fazendo o fogo na churrasqueira, para variar o almoco de domingo aqui vai ser churrasco kkkk, com muita salada de batata, alface, pepino, arroz branquinho, e beterraba, vou tentar nao comer a salada de batatas e ficar so nas opcoes mais levinhas.Espero que voces tambem curtam o domingo.