A maioria de nos tem a tendencia a julgar as pessoas pordiversos motivos, mas parece que a profissao tem um peso maior. Quem nuncaouviu: Aquela fulana de tal e dermatologista, mas vive cheia de espinhas! Ou:Eu nunca iria a uma nutricionista acima do peso... Encaro a dor, a sarcopenia, a obesidade, a hipertensao, a osteoporose, as disfuncoesosteo-articulares, e outros problemas que ocorrem com meus alunos, mas pareceque dia-a-dia preciso aprender a conviver com a minha propria dor: a dor nascostas. E ainda ouco por ai que nao deveria estar com dor, afinal de contas,sou personal! Nao e facil viver com dor, muito menos estar emconstante monitoramento da postura. O nivel de exigencia fisica no meudia-a-dia e bem alto. Atendo todo tipo de pessoa, e durante o trabalhodificilmente reparamos na melhor postura, nao e mesmo? O resultado disso e apiora de sintomas que ja vinham aparecendo ha 5 anos. Dias mais estressantes,com maior numero de atendimentos, com clima mais frio, maior tempo depermanencia no computador ou em leituras... Tudo faz com que minha lombar entreem crise!E claro que minha profissao me permite um melhorentendimento do meu problema e o que devo fazer para amenizar a dor: fortalecimentomuscular, alongamento, manutencao do peso e correcoes posturais saofundamentais e, certamente e o que tem me mantido na lida! Mas infelizmente,nao tem sido suficiente para evitar dias de dores, porem com menos frequencia eintensidade, e isso que importa! Celebracao do Dia Mundial da Atividade FisicaNo proximo dia 6 de Abril sera comemorado do Dia Mundial da Atividade Fisica. Uma acao com proporcoes mundiais esta sendo desenvolvida pelo Portal Agita Mundo com objetivo de estimular grupos e entidades a comemorarem a data com o que eles chamam de "Caminhada Virtual" - Um evento marcado para acontecer simultaneamente as 10 horas do dia 06 de abril.Segundo Victor Matsudo, do Portal Agita Mundo, neste momento ja estao confirmados e registrados eventos em: Argentina, Aruba, Bolivia, Brasil, Chile, Colombia, Cuba, Emirados Arabes, Espanha, Inglaterra, Finlandia, Malasia, Mexico, Nicaragua, Nigeria, Panama, Paraguai, Peru, Portugal, Uruguai e Venezuela.A proposta do Portal e estimular o maior numero de comemoracoes possiveis para celebrar a data seja com grandes eventos ou simplesmente avisando os amigos e familiares sobre a Caminhada Virtual. Feito isso, e recomendado que o evento seja registrado no site: www.portalagita.org.br, de tambem pode ser baixado o poster oficial.Fonte:Portal Agita Mundo Esperava um abraco forte, para conforta-la. Ele nao deu. Ela se importaria se fosse a meses atras quando sentia um vazio largo que parecia que nunca mais acabaria. A visao de estar centimetros do calor daquele corpo, ja valia por milhoes de abracos, nao precisava mais disso.Nao sabia como agradecer tal companhia, ele o agradava de tal forma surpreendente. Bastava ver seu sorriso e a sua cabeca esvaziava rapidamente. Seu jeito de olhar era confortante, qualquer problema aquela hora nao importava. Suas maos firmes com toque delicado, basta. Queria congelar cada momento e viver com mais intensidade possivel cada segundo que estava com aquele homem que fixava de "pequeno principe". Seu cavalheirismo e respeito podia ser comparado como de principes, tao significante.Queria-lhe explicar