Correr, conquistar amigos a custa de muito suor, descobrir corridas preciosas!!!Bem que esta frase poderia ter sido construida pelo amigo Samuel Toledo, o guru e mentor da Equipe Bsb Parque, todavia, foi a maneira que escolhi para homenagear e retratar um pouco sobre a singular personalidade deste nobre amigo.A principio, este relato versaria sobre a 22a Volta a Ilha, Florianopolis, Santa Catarina, disputada no dia 08 de abril de 2017; sobre a magia que a prova nos transmite, sobre a atmosfera contagiante que as 400 equipes proporcionam aos que assistem a competicao.Entao, por onde comecar? - Ja sei, vou comecar reproduzindo um texto que o proprio Samuel Toledo divulgou, em passado recente, no proposito de cooptar novos participantes para a tao amada corrida de rua.******************************************************************************Amigos, comecei a correr aos 37 anos, no ano de 2001; foi tudo muito empolgante, fazer novos amigos, viajar, superar marcas pessoais, elaborar treinos, tudo acontecendo rapido, e neste mesmo ano fiz minha primeira maratona.Samuel ToledoOs treinos no parque da cidade eram de segunda a sexta no fim do trabalho, sempre acompanhado dos amigos, era maravilhoso aquele clima antes dos treinos, muitas brincadeiras e total diversao; falavamos tambem de provas que iriamos correr, combinavamos o tradicional longao do domingo e comentavamos o nosso treino do dia para ver quem se interessava em treinar junto.O treino de domingo na maioria das vezes era realizado tambem no parque, somente quando estava treinando para alguma prova muito especifica, procurava fazer em condicoes proximas do que iria enfrentar na prova, correr em trilha, areia, estrada de terra, subidas longas, etc...Para cada prova tenho sempre um objetivo e um desafio, e estas metas me motivam a treinar, tambem tem sempre corredores que desejavamos superar na prova, colocando assim mais lenha na competicao, tudo em clima saudavel.Durante estes dezesseis anos que corro muitos amigos vieram e ficaram, outros foram e alguns retornaram, uns apos deixarem de correr permaneceram proximos, outros se foram por mudanca, por lesao, por outro esporte, mas todos procuro guardar na lembranca.Me esforco para ser competitivo comigo e comprometido com os treinos e provas, com o passar dos anos comecei a priorizar mais a quantidade de provas que o desempenho nelas, fazendo 7 a 9 provas no ano entre maratonas e ultramaratonas.Todos os corredores querem evitar parar por contusao, eu fiquei parado uma ocasiao em razao do nervo ciatico, realmente e muito dificil, corresse o risco de mudar sua rotina e quando melhorar nao voltar para os treinos por ter ocupado o tempo com outra atividade, para nao cair nesta cilada, eu ia para o parque passar o tempo conversando ou caminhando.Tenho preferencia por corridas longas, isto em razao da intensidade de cada corrida, as corridas mais curtas de meia maratona para baixo sao corridas rapidas, que fazemos no nosso limite, alta intensidade, nas longas sinto mais prazer vou mais tranquilo e curto mais a prova, penso tambem que as curtas em razao dos treinos intensos pode provocar mais contusoes.Mas as corridas que mais gosto sao as de equipe com revezamento em terrenos variados e longa, quando mais longa melhor, este