thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
emocionais, alteracoes climaticas, iluminacao inadequada, inalacao de poluentes, oscilacoes hormonais, habitos alimentares, desidratacao e o excesso de bebida alcoolica sao os principais fatores desencadeantes das crises de cefaleia. Na grande maioria, a dor de cabeca e provocada pela constricao dos vasos sanguineos que irrigam a parte da cabeca que fica entre o couro cabeludo e caixa craniana. A circulacao fica dificultada por conta da vasoconstricao, causando dor. Outras vezes a dor surge da constricao de vasos no interior do cerebro, reduzindo o fluxo sanguineo e levando a sintomas neurologicos como perda temporaria de parte da visao e tonturas. Em quaisquer casos o resultado e a dor, e, em ambas as situacoes, os alimentos tem sua parcela de responsabilidade. Sabe-se que a alimentacao pode ser a causa de, aproximadamente, 20% dos casos de enxaquecas. Na lista de viloes encontram-se alimentos como o chocolate, o vinho tinto, as frutas citricas, o acucar, o leite de vaca e todos os seus derivados. Isso ocorre porque esses alimentos apresentam, em sua composicao, substancias capazes de alterar o calibre e a pressao dos vasos sanguineos, tendo como produto final a dor. Refrigerantes a base de cola, guarana, cafe e o cha mate devem ser evitados, pois possuem grande quantidade de cafeina, substancia que altera a circulacao sanguinea. Alimentos embutidos, como a salsicha, linguica, salame e presunto, contem nitratos e nitritos, que tambem alteram a pressao dos vasos sanguineos, desencadeando as dores. Outros aditivos alimentares como o glutamato monossodico, presente no shoyo e temperos prontos, a fenilalanina, presente em refrigerantes, e alguns tipos de adocantes artificiais tambem alteram o calibre dos vasos sanguineos, colaborando para as crises. Por outro lado, existem alimentos que auxiliam o controle da dor, como e o caso dos acidos graxos essenciais, presentes no azeite de oliva, sardinha, salmao e nos oleos de peixe. Temperos naturais como oregano, cravo, canela e gengibre inibem a producao de prostaglandinas, substancia responsavel pela sensacao de dor. E tambem alimentos fontes de magnesio como as folhas verdes escuras, conseguem diminuir a pressao nos vasos sanguineos, diminuindo as crises. Tao importante quanto evitar o alimento errado, e nao deixar de alimentar-se. Ficar muito tempo sem comer causa uma queda de acucar no sangue (hipoglicemia), que certamente ira colaborar para o inicio ou agravamento dos sintomas. Beber uma quantidade adequada de liquidos, principalmente agua, tambem ira colaborar para a prevencao das crises. Diante dessas orientacoes voce certamente podera prevenir, ou pelo menos amenizar suas crises de dores de cabeca, seja qual for a causa.
nao poder fazer nada.Eu queria te ver todos os dias, ate o ultimo dia (que ja esta perto).Eu queria te ter o tempo todo, saber de ti, do que pensas, do que gostas, so saber de ti.Que o tempo corra para a hora que eu vou te encontrar de novo.E que nao demore.Menino lindo!
Eu nao sei o que acontece e nem sei oque sentes que eu poderia fazer que eu ainda nao fiz.Talvez eu perca tempo todos os dias em dizer que te amo em vez de soltar de paraquedas nua com o corpo todo tatuado (mesmo que seja hena) escrito Joao.Talvez seja eu nao conseguir acordar cedinho para fazer um cafe da manha cheio de vida pro meu amor.Ou entao seja um dos meus piores defeitos: nao saber cozinhar.Mas antes de casar tu ja sabias disso...Entao deve ser eu nao ter o poder de aproximar Portugal pra gente pode passar o domingo com a tua mae.Mas isso, meu amor, eu nunca vou poder fazer.Posso escrever em todas as esquinas "meu pe de feijao", so pra te ver mais feliz?Posso escrever todos os dias da minha vida, pequenas besteiras de amor, so ora te ver sorrir?Nao sei porque, e nunca vou entender, mas desde o primeiro dia que te vi na minha vida. Teu sorriso tambem me faz sorrir. E por mais que me chamem de melodramatica, sempre que tu estiveres feliz, eu tambem serei. Agora tem um fantasma que segue minha vida, pelo menos todos os dias.Um jogo de internet.Nao sou eu que jogo.E nem quero mais saber dele, mas ele esta aqui em casa todos os dias. Tem coisas nessa vida que ninguem pede. Eu estou numa fase que eu nao sei aprendi ainda como seguir submissao. Eu preciso de ferias.Ferias nao de trabalho, de cotidiano. Preciso ferias pra minha mente, para eu poder viajar a onde eu sento. So que estou cansada de ter que sentar e pensar todos os dias nas mesmas coisas. Nos mesmos problemas, no tenho que fazer para concertar as coisas, para que elas crescam. To cansada de ter um "cabeca de merda". De fazer tudo para tudo ficar certo e nao ter nada de volta que me faca sorrir. Quero poder ter meu simples sorrir, para qualquer um na rua, como sempre foi.Ninguem me falou que ia ser facil, como nao e mesmo. As vezes da vontade de desistir de tudo e sumir, pra nao olhar pra tras sem arrependimento.As vezes da vontade de sair matando todo mundo.Para que todos sumam, quando o problema e meu, e sou eu. Eu que nao faco nada pra isso mudar. So escrevo. Na cabeca, mil pensamentos.Tudo escuro e ao mesmo tempo muito claro, uma fase quase decisiva, se for...Ele quer vir, pra ficar pra sempre, como eu tambem quero. Tem medo pela minha instabilidade (assim como eu tenho medo de mim mesma).Que venha.E com ele todas as mudancas, novas experiencias. Eu sempre sonhei com amor, o amor.Eu acreditei que era o que ele falava, acreditei na mensagens e na vida prometida de amor, independente de onde estariamos, oque fariamos e como sobreviveriamos.Eu acreditei no respeito mutuo, nao nessas brigas, nessas cegueiras, nessas doencas.Assim nao sou mais feliz. Pior do que a paixao que fomenta tua vida, e agita tudo ao redor te deixando louco, e a paixao que fomenta tua vida para viver... Ele e assim, me faz viver!Me faz
sentir cada sentindo da vida, principalmente aqueles sentidos que eu nao sei qual sao.Me faz me sentir falsa e mentirosa, porque quando sou mentirosa me sinto mais firme e verdadeira que nunca.Me faz crescer um amor por ele, um ser essencial!Me faz sentir medo de perde-lo por falar para eu nao ter medo de perder ninguem, porque ninguem perde ninguem.Mas sei que as pessoas se perdem, e ele e o que eu menos quero me perder.Meu amor por ti so cresce, e me sinto mais narcisista por me olhar no espelho, sem lado certo, minha paixao, meu amor!
Faz um tempinho que nao venho contar de minhas aventuras, que neste ano foram tantas...Dentre elas, casar.Dividir um espaco, trocar de coracao, dividir cotidiano, evitar que enjoe mos os dias que, de alguma forma, sao iguais, mas com ele cada dia e diferente.Pode ser pelas brigas, pelo "te amo", pela florzinha arrancada de jardins alheios, pelos dengos e grosserias que conseguem estar presente ao mesmo tempo em alguem.E estranho. E lindo. E nos da medo.Medo porque ninguem sabe a formula do casamento perfeito, medo do amor morrer, medo dele morrer, de ficar doente, de nao saber cuidar, pois, querendo ou nao, somos nos por nos, e em 21 anos da minha vida, antes de conhece-lo, so tive que cuidar bem de um cachorro, que eu tentava fazer que me respeitasse. Ter um companheiro, que pensa, fala, teve uma vida, uma educacao, uma cultura totalmente diferente da minha, e do nada muda tudo na vida, assim como eu, por acreditamos no nosso amor, e olhar pra vida sem saber o amanha, mas com a cautela do atos de agora.E tudo muito estranho porque apesar de todos os livros de autoajuda familiar nunca vao explicar a verdadeira sensacao de passar 24 horas com alguem, e nas primeiras 4 horas longe parecem uma eternidade.Nunca vai existir a forma limitada e correta de amar e cuidar.Cada um escreve seu livro, nao so quando casa, mas quando vive, que apesar de crescermos em sociedade, nuca deixaremos de ser individuos, completos, que seguem como uma extensao para quando encontrar alguem.Feliz ano novo a todos, com ou sem alguem, pois em primeiro lugar temos que saber nos amar para depois amar outro. que separa.A loucura de dois, quem nao se define quem e o mais louco, que resolveram juntar suas loucuras e transformar numa grande festa, atras de mais felicidade.Da medo.Mas sera mais uma grande experiencia, talvez pro resto da vida (como eu desejo muito).Se nao for, a gente tentou, largou mao de tudo, por um acreditar no outro hoje, e isso ja vale muito a pena, ele me faz feliz por me fazer importante na vida dele, eu o faco feliz por esperar ele anciosamente e recebe-lo para a nova vida dele, onde ate agora e so Brasil e eu.Que seja.Bem vindo na minha vida. O que vem a ser a felicidade?Cada um tem um conceito diferente para felicidade.Em meu ponto de vista voce pode "estar feliz" ou "ser feliz", voce pode ficar feliz por varias coisas ate mesmo as pessoas mais pobres e solitarias conseguem estar feliz por algo que ganham ou acontece com elas.A felicidade nao vem da riqueza, dinheiro nao pode compra-la, ela vem do que somos, da nossa comunhao familiar, das nossas lutas e conquistas, e daquilo em que confiamos.Podemos ser felizes mesmo em meio a dificuldades, voce so precisa confiar em Deu, e dele que vem a verdadeira felicidade e que vem o consolo.Em meio a tudo, acredite que podes ser feliz pois existe alguem olhando pra voce pronto a te ajudar. Ele e aquele que te formou e que te deu o
folego de vida, ele te amou desde o ventre de sua mae, e te acompanhou a cada coisa que fizeste ate hoje, ele quer entrar em seu coracao e transformar a sua vida por inteira, quer te fazer feliz verdadeiramente pois voce e especial para ele e nao quer te ver sofrer.Acredite que o impossivel acontece.Com carinho....
Quando voce se olha no espelho, o que voce ve? E aquilo que voce quer ser ou aquilo que era para ser mas nao e?Tente ver o seu interior, sua personalidade... esta satisfeito com o que es?Saibas que o que importa nao e o que as pessoas querem que voce seja mas sim o que voce quer ser e como se sente bem.A imagem nao tem importancia, se voce e preto ou branco, magro ou gordo enfim, o que realmente importa e que voce seja uma pessoa de bom carater.Procure conquistar as pessoas pelo seu jeito de ser, sua forma de viver, nao mude para agradar alguem, a menos que seja para agradar a si mesmo.Com carinho... No silencio da noite...pela vidraca do quarto...vejo sempre a mesmaestrela brilhando no espaco! Sera que ela me ve chorando...sera que pensa serde dor o meu pranto...ou ate entende que e de saudade...as lagrimas que derramo?Saudade e dorda ausencia...da ausencia fisica...da ausencia quimicaque nosenvolve e alucina! Ausencia do calordos nossos corposse enlacando...ausencia do olhar que pede...e...promete...so olhando! Ausencia da esperanca...da ternura...do riso...da alegria! Ausencia da paz...que nos faz de bem com a vida...com o mundo...com o amor! Ausencia de palavras jogadas fora...ou lembradas para sempre! Saudade e dor de ausencia...que so acalma e passa...com o poderda tua presenca!Com carinho... Palida a luz da lampada sombria, Sobre o leito de flores reclinada,Como a lua por noite embalsamada, Entre as nuvens do amor ela dormia! Era a virgem do mar, na escuma friaPela mare das aguas embalada! Era um anjo entre nuvens d'alvoradaQue em sonhos se banhava e se esquecia! Era a mais bela! Seio palpitando...Negros olhos as palpebras abrindo...Formas nuas no leito resvalando...Nao te rias de mim, meu anjo lindo! Por ti - as noites eu velei chorando, Por ti - nos sonhos morrerei sorrindo!Com carinho... Todos nos temos a realizar. Quando criancas todos sonhamos com algo para a vida futura, eu por exemplo, com 3 anos sonhava em ser professora e seguir a mesma carreira que meu pai, com 6 anos sonhava em ser enfermeira, com 12 sonhava em ser aeromoca e agora com 15 quero se uma psicologa.Por que sera que mudamos de ideia tantas vezes?Por que desistimos dos sonho de infancia? Sera que e por que achamos muito dificil realiza-los ?Qual era o seu sonho de infancia e qual e o seu sonho agora ? Continua o mesmo ou voce mudou de ideia ? Acredite que os sonhos se realizam todos os dia , pois e verdade . Basta voce acreditar no seu potencial e lutar por aquilo que voce quer. Apenas acredite que sonhos se realizam, pois e verdade.E quando voce menos espera , esta realizando seus sonhos. Apenas acredite....Com carinho... E que eu nao desejo outro beijo alem do teu. Nao desejo outro abraco, outro cheiro, outro calor, alem do teu. Nao quero ficar agarradinha com alguem, que nao seja voce!Foi voce, e voce e vai continuar sendo voce! Aquele cara que me faz feliz, que me completa, que me deixa alegre.Que me faz sentir coisas inexplicaveis. So tenho a te agradecer
por tudo. Sem voce, meus dias seriam tristes. Eu nao teria motivos pra sorrir. So voce me completa! As risadas com voce? As melhores que alguem pode ter.Voce e maravilhoso! Peco a Deus pra abencoar nos dois hoje e sempre! Eu te amo pra infinito! Pois o infinito [...] nunca acaba.Com carinho
O aborto ja foi tema de varios debates e discursoes, mas afinal, o que e o aborto?~~> E a interrupcao da gravidez antes da 28a semana.Ha pessoas, geralmente adolescentes que nao se previnem na hora do ato sexual, e quando engravidam querem abortar por serem novas demaise nao querer ter responsabilidade sobre alguem.Mas e bom lembrar que a decisao de nao se previnir nao foi do bebe e sim sua, ele nao e culpado pela sua irresponsabilidade.Eu particulamente nao concordo com o sexo antes do casamenro,mas se fez entao assuma seus atos.Abortar e matar uma vida, e matar um filho seu.Voce tem o poder nas maos, salve uma vida, seja um heroi...Deixe o seu filho nascer, ha mulheres no mundo que nao tem a sorte que voce tem,Ha mulheres no mundo que sonham com uma crianca em seu ventre,essa crianca sera seu maior presente, sera a que vai te amar para sempre,sera o beijo que nao sera capaz de trair.Diga NAO ao aborto!By: Miiah Gaby'zinhaah Se a cada tristeza lembro-me do teu sorriso? Se a cada solidao sinto a tua presenca? Se a cada lagrima lembro-me do seu silencio? Se a cada palavra lembro-me de voce? Voce esta a cada ausencia. Voce esta a cada gesto. Em cada amanhecer da vida. No silencio do meu pensamento. Lembro-me que foi bom te conhecer. E sentir que sou o bastante... Para te encontrar em cada alvorecer. Te gosto com qualidades e defeitos. Quero somente que voce me aceite apenas como sou. Pense em alguem no silencio da noite. Alguem que nao precisa nem do silencio da noite para pensar em voce. Algum dia serei algo que passou na sua vida. Mas, para mim voce sempre sera alguem que lembrarei com muito amor... Te amo e sempre e pra sempre.By: Miiah Gaby'zinhaah Para voce o que vale mais? Ter muitas pessoas a sua volta ou ter poucos, mas verdadeiros amigos?Para algumas pessoas, principalmente adolescentes, a popularidade e muito importante,Estar rodeados de pessoas a sua volta, rindo, brincando e etc.Mas muitos desses supostos "amigos" nao sao verdadeiros, estao ali apenas por interesse.Principalmente no meio escolar vemos pessoas "zoando" outras por nao serem tao popular quanto elas, mas afinal, o que a popularidade traz de bom? Pessoas interesseiras talvez?Por que buscar tanto essa popularidade? Do que me adianta ser tao conhecido pelas pessoas ao meu redor se nao posso confiar nelas?Meu ponto de vista sobre o assunto e simples, nao desmerecendo a popularidade poisAcho que quem sabe lidar bem com isso nao tem problema algum,Mas para mim mais vale ser uma pessoa com poucos amigos mas que estao sempre conosco, nao so nos momentos bons mas tambem nos ruins, do que uma pessoa rodeada de "colegas" com quem so pode contar nas horas da alegria, essas pessoas acabam se sentindo sozinhas por nao poder contar com seus "amigos" nas horas das dificuldades.Nao se aproxime das pessoas por interesse, deixe que a amizade flua naturalmente, assim voce ira saber que e uma amizade para a vida toda.Com carinho... Ahh q distancia chata... me priva de fazer coisas tao
simples... Eu so queria ver voce rir, ou chorar. Eu so queria sentir voce quando a noite chegar, ouvir sua respiracao, me irritar com alguma mania sua, conversar bobagens, ou coisas serias, desabafar... olhar nos seus olhos e me perder em pensamentos, abraca-lo e me sentir segura, ficar tremendo d nervosismo pelo fato d estar perto do "Amor da minha vida"... estou sem palavras, porque tudo o que posso dizer e: eu te amo ate o fim. Do tipo, Sempre e pra Sempre! rs' A unica coisa que me passa pela cabeca e que eu queria estar agora com voce, segurando sua mao e olhando seu sorriso.Quer saber o q me faz acreditar q e AMOR o q eu sinto ?? Pq se reconhece o amor verdadeiro qnd o tempo passa e o sentimento so aumenta, qnd as brigas nao sao o suficiente para nos separar, qnd a distancia so nos causa mais vontade e forcas para lutar pelo q se quer, qnd o tempo e a falta de comunicacao nos deisha com uma saudade louca, qnd o tempo q se passa conversando parece nao ser o suficiente mas faz ter a impressao de q estamos perto... qnd o q se estar sentindo, nunca sentiu por ninguem... e por isso q acredito q e amor.Ta virando cliche eu dizer q te amo, mas nao consigo ser diferente, msm parecendo infantil e boba' por isso, mas alguem um dia me disse para qnd eu sentisse algo por alguem, eu demonstrasse sem medo do q a pessoa poderia pensar, e e isso q estou fazendo. ps: Eu te amo meu bb' fofuxo *----*Com Carinho...
Como falamos no post anterior... o Reveillon colorido esta sendo a grande promessa para a virada para 2012. Mas, voce pode escolher a cor tambem pelo significado que ela traz. Mas voce nao sabe? Separamos alguns significados... Vermelho: Uma cor que simboliza a atitude, ideal para quem esta a procura de rumos mais praticos para sua vida ou ate mesmo para alcancar uma determinada meta. Para aqueles que buscam a independencia poderao conquistar boas vibracoes com esta cor. O vermelho e a cor da paixao intensa e arrebatadora indicada tambem para aqueles que procuram um novo amor. Azul: E ideal para quem procura serenidade e relaxamento. Se voce deseja se dedicar mais a sua familia por atrair novas forca, poder, leveza e serenidade o azul e a melhor cor. Laranja: A cor da energia e o entusiasmo, a cor ideal para quem deseja para si muita criatividade e habilidades na comunicacao, pode ser usada ainda para profissionais que busca maior reconhecimento ou conquistas financeiras. O laranja e considerado ainda a cor da disposicao, entao, se voce deseja deixar o sedentarismo de lado e passar a praticar atividades fisicas ele e a melhor alternativa. Rosa: A cor voltada para os apaixonados ou ate mesmo para aqueles que estao em busca de um amor verdadeiro. Simboliza a afetividade e a conciliacao, e ao contrario do que muitas pessoas pensam, essa cor pode sim ser usada por alguem que esta em uma relacao estavel, principalmente por ser uma cor excelente para aqueles que estao buscando bases profissionais firmes. Sem ideia do que usar para compor seus looks de verao?FICA A DICA...O site shoes4you e perfeito e detalhe... voce pode descobrir qual e o seu estilo atraves de um quiz e depois ver modelos que combinam com vocE. E o melhor... na primeira compra qualquer peca sai por 45 reais.Estou apaixonada por uma rasteirinha preta... provavelmente sera minha primeira compra!Outro site legal e aquele que passa a propaganda na TV... O Dafiti (http://www.dafiti.com.br/calcados-genericos/) Tem varios modelos e com precos para todos os bolsos.Por fim, um site que eu gostei muito foi o Moda Spot (http://modaspot.abril.com.br/tag/sapatos-verao-2012). Ele tras uma serie de belos modelitos. No mais, vale pesquisar nas lojas espadrilhas, modelos com detalhes rusticos, rasteiras e ate os badalados Oxfords, que foram febre na temporada de inverno 2011, pois esses sao algumas das tendencias para o nosso verao 2012. Como montar um look lindo e rapido para a festa de fim de ano??E muito simples.... Primeiro depende do seu estilo! Escolha o modelo que combina com voce e que fique confortavel para poder curtir. O local onde voce vai passar a festa tambem e importante na escolha da roupa, sapatos e acessorios. Praia, clube, show, balada, etc., pedem looks apropriados.Depois e hora de pensar no penteado e nos sapatos, que tambem devem estar em harmonia com o local da festa.Abaixo algumas dicas do que usar, calcar e como se maquiar... E Boa Festas!!!! Como arrumar as madeixas nesse verao???O ideal e abusar no estilo surf chique. A tendencia de penteado e apostar no no cabelo solto e
ondulado com raiz baixa e aparencia de que a garota acabou de sair da balada. Mas vale abusar das trancas (temos algumas ideias em post anterior), coques altos e baixos (ficam sempre lindos e sao super praticos), soltos ondulados (a la Gisele Bundchen, como tambem mostrado em post anterior) ou lisos chapados repartidos na lateral (como apareceu nos desfiles da Triton e da Gloria Coelho), texturizados (efeito desarrumado) e rabo de cavalo (alto, baixo ou na lateral, jogado no ombro).Enfim, o que nao faltam sao opcoes! Bom verao para todos nos!
E verao... bom sinal... ja e tempo... de abrir o coracao e sonhar!!!E para curtir o verao nada melhor do roupas confortaveis e lindas!Neste caso, podemos abusar dos vestidos estampados, que ficam belissimos em qualquer ocasiao e o principal, combinam com aquela rasteirinha que voce comprou e esta louca para usar!!!Sem ideias para os modelitos? Seguem, abaixo, algumas dicas. Oi galera...Quando publiquei o post sobre as Ecobags, algumas amigas do face me pediram para eu postar alguns modelos.Bem, entao aqui estao aqui estao alguns modelos criados por mim e confeccionados por Dona Ray, minha querida mae.No proximo post vou colocar alguns modelos que pesquisei na net.Todos sao modelos bem faceis de fazer e ai sair arrasando com a moda ecologicamente correta. Meninas e meninos...Com prometido, aqui estao outros modelos de ecobags. Estes eu pesquisei na net.Outros modelos bem transados e superbaratos voces podem encontrar nas Lojas Americanas, nos caixas. Ja comprei umas dez e todas elas sao super resistentes.FICA A DICA!!! Este reveillon promete ser um dos mais diversificados e coloridos de todos os tempos... Dai vale usar e abusar das cartelas de cores para o verao. O color block ainda vai estar em alta, mas quem nao quer deixar o tradicional branco, pode fugir do Total White usando sapatos ou acessorios coloridos.As estampas tambem podem ser usadas para as festas, pois, como vimos, esse verao tem como aposta as estampas de folhagem, estrelas, etc. (Sophia aderiu as estrelas e vai ficar uma gata!!)Como eu sempre digo, o que vale e usar a criatividade!Abaixo, alguns modelitos pra quem nao sabe ainda o que usar, mas quer colorir o Reveillon... No post anterior eu havia falado da maquiagem e acabei nem postando o link.O link e da nossa amiga Camila Coelho que sempre traz dicas sensacionais para um make perfeito.E bom treinar antes do dia da virada para evitar erros e testar adaptacoes para o seu estilo e tipo de rosto.http://www.youtube.com/watch?v=4Zt8DVpU0E8E aguardem para o proximo post, looks para o Reveillon que fogem do Total white! (Eu aderi) Uma peca que vem fazendo muuuuuuuito sucesso nesse verao e a saia longa. Mas que modelos usar e como compor um look com ela?O site ModaSopt.com tras um especial sobre o assunto denominado Especial Saia Longa - La no chao.http://modaspot.abril.com.br/tag/especial-saia-longa Eu tenho pensando em escrever muitas coisas mas como a maioria das coisas na minha vida no momento eu so penso, eu tenho um temperamento dificil as vezes sou impulsiva e as vezes me irrito facil, por isso desde crianca eu sempre fiz um exercicio de cabeca fria, parar e pensar sempre, mas nos ultimos anos isso se tornou um problema, porque eu penso em todas as possibilidades pra me preparar para o pior e poder reagir de forma adequada, mas isso faz com que eu acabe me preocupando com o pior, que provavelmente nao vai acontecer. Eu sempre pensei muito antes de agir, e foi pensando muito que cometi um grande erro, um erro que eu faria de novo, mas esse erro teve grandes consequencias pra mim e me deixou em xeque contra mim mesmo,