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Eu tinha escrito um texto graaaaande sobre o tim festival, mas deu pau no blog e eu perdi o texto todo...Como to com preguica de escrever de novo - e a empolgacao pos show ja passou, eu vou apenas postar umas fotinhos desse evento...Tv on the Radio - o melhor show do festival! Foi foda... os caras agitaram muito, e tocaram as melhores musicas - bom pelo menos as que eu mais gosto! Alem de eu ter filmado alguns pedacos do show, onde se e possivel ver a banda tocando apesar de eu ter pulado a gravacao toda e ter ficado suuuuper tremida! ahahah, mas valeu muito a pena para guardar de recordacao!Yeah Yeah Yeahs - Foi um bom show! Nao consegui chegar muito na frente para tirar umas fotos legais, mas deu para pular bastante e curtir bem o show! Achei q foi pouco tempo para a banda, devia ter mais uma meia horinha de show! E para o Tv mais uma hora! rs, mas foi um show engracado, ate pq a Karen O nao parava, e ela fazia umas coisas esquistas no palco, alem de berrar o tempo todo, a voz dela nao ficou ruim nenhum soh momento.. tipo, parecia os mesmos gritos da versao em estudio! Daft Punk - Conhecia 2 musicas da banda, nao faz o meu estilo de som, mas visualmente o show foi do caralho! Os dois caras pareciam os troopers q destruiram a estrela da morte.. rs , e com aquele capacete e as roupas de couro q eles usavam com certeza eles devem ter perdido no minimo uns 2 kgs apos o show! Resumindo, foi bem legal! Bom, precisava escrever um pouco hoje, para desabafar, ou melhor, para expor os meus sentimentos ao mundo caotico q tenho vivido nesses ultimos meses.Realmente estou feliz com muitas coisas! Feliz com meu novo emprego - q ja nao ta tao novo assim, ate pq ja vao fazer 6 meses q eu estou nele. Feliz com meu namoro, q ja vai para 4 anos, feliz com minha familia, mas algumas coisas me deixam chateadas e a primeira delas e a falta de tempo para mim.Eu desde pequena sempre fui muito sussa, sempre curti brincar sozinha, passar as minhas tardes lendo, pintando, jogando video-game, coisas q nao precisa de ninguem para compartilhar essas tarefas. Sempre gostei de caminhar sozinha, ouvindo musica bem alto, curtindo o lugar, sei la, me sinto bem qdo estou so. Nao significa q eu seja uma hermita, mas simplesmente eu curto ter um tempo so para mim.Tanto q so fui achar uma atividade fisica q me fizesse bem q e estar comigo mesma, fazendo yoga. Nunca gostei de jogar nada, pq e sempre uma bagunca! Sempre tem alguem q se acha mais, ou alguem encrenqueiro ou ate mesmo aqueles q falam pelos cotovelos dizendo coisas q nao fazem sentido. As vezes eu prefiro evitar esse tipo de pessoas pq eu sou muito simples, sou humilde e nao eh arrogancia dizer isso, mas nao gosto de conviver com pessoas q se acham q sabem demais ou
q adoram se mostrar para os outros. Nao vejo isso levar lugar algum, eh claro, as pessoas se vendem o tempo todo para subir na vida, mas eu sempre fui daquelas q prefiro vender o q eu sei fazer do q a pessoa q faz. Se eh para subir q seja pelo meu suor, e nao pela minha arrogancia.Nao q eu odeie o coletivo, nada disso! Mas prefiro passar o dia com 3 amigos do q com uma turma de 15 pessoas. Acho q os assuntos rendem mais. As pessoas escutam mais, falam mais, compartilham melhor as ideias, e nao ficam querendo falar mais q os outros, tentando de todo qto eh jeito ser ouvida.No meu trabalho qdo tem reunioes de brainstorm, eh uma porrada de gente querendo falar mais q os outros, e isso me deixa atordoada, pq as vezes eles falam 500 vezes a mesma coisa e nada flui! E ficam discutindo a mesma coisa ao inves de prosseguir .... sejam praticos pelo amor de deus!Tem reunioes q eu tenho vontade de subir na mesa e gritar "caralhoooooooo, alguem quer ouvir o q o outro tem a dizer! " Mas acho q ninguem escutaria... Todo mundo ta preocupado hj em dia em falar e falar, e nunca escutar!Nesse ponto sou mais introspectiva. Tanto q qdo eu resolvo falar, poucos me escutam e nao eh por nada nao .. mas quem observa mais ta sempre com mais razao Eu anoto os fatos, calculo as 500 versoes e dou a minha observacao, e por vezes aquilo q eu falei e q nao foi escutado, foi o q tinha sido discutido no comeco da conversa mas ninguem escutou.Observar, escutar.... poucos sabem fazer isso, pois eh uma competicao absurda de querer saber mais e falar melhor q muitos esquecem q as vezes ficar quieto eh a melhor coisa antes de soltar alguma merda! rsMas voltando ao assunto, ficar sozinha, eh o q eu menos tenho feito. Claro q nao to falando q vivo saindo sem parar indo para baladas e tal, muito pelo contrario, eu ando trabalhando tanto q nao tenho mais tempo para mim. Para chegar em casa, e nao fazer nada! Ou ler um livro, ou ver um filme, ou ate mesmo jogar meu tao adorado video-game por horas e horas sem ter ninguem e nada q me atrapalhasse.Eh bom demais curtir a vida da forma q achamos melhor. Essa eh a minha. Esse eh o jeito q eu gosto de viver e sou feliz assim! Nao sinto falta de ter gdes amigos, sinto falta claro as vezes de jogar conversa fora, mas acho q eu achei uma gde amiga em mim mesma.Eu me conforto sempre q consigo ter tempo para mim mesma fazendo coisas q me faz bem.Logico q nesse tempo tem um espaco enorme para os amores da minha vida... meus gatos, meus pais, minha irma, meu namorado e alguns amigos especiais. Mas as vezes eu sinto falta de ficar com a minha melhor amiga... eu mesma!A correria eh tao gde, o caos eh tao enorme q as vezes me
pego pensando em quem eu realmente sou e o q eu estou fazendo da minha vida. Parar... todos nos precisamos ... o tempo nunca para, mas podemos fluir com ele e nao contra ele. E ultimamente me pego lutando para ter mais tempo para poder viver .... mas mesmo assim, fico feliz por estar trabalhando com algo q eu gosto, e feliz por tirar de alguns momentos a paz de continuar sendo e vivendo simplesmente bem.
Espero q agora seja para valer!Esse ano, puta merda, que ano!Nao consegui parar! Serio, pouco tempo para amigos, para mim, para namorado e familia e qdo tenho tempo a preguica e tao grande que eu prefiro ficar em casa jogando videogame! rsProfissionalmente nao tenho do q reclamar, so o fato de trabalhar numa agencia que passou por uma fase de crescimento acelerado e q no comeco do ano tirou toda minha energia a ponto de eu estar sentindo na pele ate hoje! E olha que nesses dois ultimos meses o trabalho foi mais sussa, mas eu ainda sinto na pele o comeco do ano traumatico que tive!Logico, que tudo e somatorio, hoje eu to bem, mas a soma dos ultimos meses pesou no corpo e na alma! Minha vo faleceu, minha mae teve problemas de saude, meu trabalho me esgotou, e o tipo de trabalho q eu fazia mudou, os desafios foram maiores e e claro, compensadores, peguei varios freelas e por isso me esgotei tb, meu relacionamento quase foi pros quinto dos inferno, mas gracas a Deus ta salvo, fiquei doente por varios meses, me distanciei das pessoas q amava por tempo e por cansaco, deixei de frequentar a academia q tanto me fazia bem, vivo num puleiro com 15 galinhas contando comigo, pq a criacao cresceu tanto q o ar nao funciona, e o barulho me irrita, ou seja, ai ai ai , q ano!Mas as coisas estao melhorando!O q esta complicado e achar um apto para morar com meu namorado! caralho, como ta dificil !Estamos procurando a meses e nada... como corretor e pentelho! vc pede 2 quartos com armarios no itaim e eles te ligam para falar q acharam um imovel com seu perfil! Um imovel em itaquera com 1 quarto sem armarios ! Isso sem contar proprietario enrolam, ou proprietario q desiste da ideia de alugar qdo tua proposta ta na mao dele, e tudo mais! Aff... so stress!Mas disso tudo posso tirar bons momentos! Pessoas muito queridas q conheci no caminho, momentos de lazer e descontracao na laje do predio, relax entre um cafe e outro no meio do expediente, e e logico as coisas nao acontecem por acaso, ou seja tudo isso e um eterno aprendizado!Posso dizer q tive momentos de furia terriveis nesse ano, momentos q eu , Adriana Carolina, suuuuuper sussa, tive a ponto de querer socar varios! Mas ainda bem q existe o saber contar ate 10 para q essa raiva se extrapole pelos ares!Agora espero conseguir abrir mao do meu tempo e voltar a postar, e falar menos de mim, claro e falar mais de outras coisas q sejam menos importantes do q eu mesma, afinal, ninguem ta interessado em saber dos meus problemas, pq eu, com certeza to cagando e andando pro seus! ahahahaha.. brincadeirinha!Hasta la vista! Blood on the wall ta se tornando uma das bandas mais escutadas no meu ipod.Parece uma mistura de Jesus and Mary chain com Pixies! Muito bom!Amanha tem daniel ash! uhuuuu ... nao tenho ideia do q ele vai tocar, mas so pela figura
mais proxima do bauhaus por perto ja valeu a entrada.Domingo tem Video Game live! Fui ano passado, amei e dessa vez vou de novo, so q de area vip pq da outra vez fiquei meio longe do palco.. agora vou de terceira fila. Ta bom, ne?
Dizem q a ansiedade e um mal desse seculo, talvez maior ainda que a depressao.Engracado que de 10 pessoas que eu conheco, 8 pelo menos sofre de ansiedade.Antigamente, nao sei pq talvez as pessoas que eu conhecia tb eram mais jovem e eu tb, a ansiedade nao passava de coisas triviais como um telefonema de um gatinho, ou um show q estava por vir, ou lancamento daquele tao esperado CD da sua banda favorita, mas hoje em dia passamos por tantas informacoes e problemas no dia-a-dia que tudo se tornou tao rapido e tao competitivo que se vc nao sofre desse mal, acaba se contaminando pelas pessoas que estao ao seu redor.Vejo isso como uma bacteria que se instala num ambiente e passa de pessoa a pessoa, ate atingir um nivel de stress tao alto que aquela bacteria cria forca ate massacrar todos os presentes.Imagine seu ambiente de trabalho. A bacteria principal pode ser um superior seu. Ele e a pessoa mais ansiosa que voce ja conheceu. Relatorios tem que estar em cima da mesa dele no comeco da manha, as reunioes agendadas com 2 dias de antecedencia, os clientes em cima cobrando resultados, a familia dele pressionando para ele passar o final de semana na casa dos tio-avos em jacarei e ele precisa terminar todo o trabalho antes de sexta feira para que consiga ter um tempo para a familia... e contas, como tem contas a pagar....Essa pessoa ja tem um grau alto de ansiedade, porem ela precisa que as pessoas que estao ao redor dela se agilizem para que consiga terminar aquela semana com tudo entregue, tudo perfeitamente finalizado. Entao ela recorre a secretaria, e fica pressionando ela para confirmar as reunioes, marcar as viagens, ligar para a familia, pagar suas contas. A secretaria ansiosa liga pra o cliente, recorre ao motoboy para entregar aquele relatorio X q nao esta pronto ainda ate no maximo as 17hrs pq o cliente nao vai esperar. O cara q faz o relatorio esta atolado. Milhoes de pessoas cobrando outras coisas e ele nao tem todos os dados, ele precisa da planilha de custos que esta com a producao e este ainda nao tem a resposta do fornecedor. Depois de pronta a planilha vai pro financeiro. Faltam meia hora e o rapaz do financeiro achou um erro na planilha e liga para a producao que corre pro fornecedor. O fornecedor nao esta naquele momento. O chefe ta cobrando a planilha. O telefone toca. E o cara do relatorio que liga para a producao cobrando a planilha, e o motoboy ja chegou.Corre, corre, corre... grava o cd, imprime uma copia, leva para o chefe e ele pergunta " Onde esta a tabela de rendimentos do fundo de mercados de acoes mobiliarias?" (existe isso! Rs), oraa meus deus, esta com o joao, mas ele saiu de ferias! Corre para procurar no arquivo, 10 minutos se passaram.. jesus, cade a planilha?!!!! A luizinha achou no cd 234F, copia a planilha, imprime uma copia, leva pro chefe! ufaaaaa... tudo certo, 17:35 ... grava um cd! Leva para o
motoboy... transito! A secretaria alerta q o cliente vai esperar mais 20 minutos... transito! O motoboy corre na frente de onibus, corta o caminho, quase atropela uma velhinha, q susto! E finalmente o cliente olha com aquela cara de desdem, pega o cd, enfia na bolsa e diz que vai ler amanha pela parte da tarde, pq logo cedo ele estara em uma reuniao.Isso serve para ilustrar que nem sempre estamos correndo por algo urgente! Corremos pq nos botam para correr e nao sabemos nunca onde iremos chegar. Desgastados, enfrentamos todos os dias as mesmas pressoes. Trabalhos com prazos absurdos, que nem sempre serao aprovados naquele dia tao urgente. Solicitacoes de trabalhos que foram solicitados em conversas informais que tanto queremos mostrar pro atividade a ponto de nao se perder o assunto, que fica la, depois, engavetado pq aquilo nao foi pedido, apenas comentado.O mundo ta se tornando uma bomba de ansiedade, pq nao temos mais aquele prazer de pensar, de planejar, de curtir uma ideia. Queremos tudo para ontem e no maximo qdo conseguimos ate hoje, ja perdeu a vez... outro ja entregou antes.Corremos tanto que esquecemos de olhar para tras. Esquecemos de ver os nossos filhos, os nossos pais e amigos, nossos companheiros. Esquecemos de ouvir, pois so ouvimos o som de alguem gritando com vc, ou fazendo escandalosinhos pq ta meia hora atrasado. As pessoas que sao importantes para nos ficam de lado, a ansiedade domina em tudo. E qdo chegamos tarde da noite, queremos paz, sossego, descanso, e uma boa cerveja. E ai nessa hora que podemos relaxar perto de alguem querido nao damos ouvido a conversas calmas, a trivialidade, so sabemos contar como o dia foi desgastante, sem se preocupar se a pessoa ao lado tb esta desgastada.A ansiedade gera o egoismo, pq so o seu lado e importante. So o seu trabalho e prioridade, so o seu problema e o maior. A sua solicitacao tem q vir primeiro, e coitado daquele que sta no fim da corda q tem q aguentar o peso de varias pessoas implorando por agilidade.A ansiedade alem de tudo leva a todos a querer envelhecer rapido, pq na segunda ja ansiamos para chegar logo na sexta e no sabado amaldicoamos o dia pq a segunda esta proxima, e queremos sempre chegar no fim do ano ... PRA QUE? Se nada muda. O q tem que mudar e o q esta dentro de todos. Sermos menos egoistas, menos estressados, nao espalhar a sua bacteria para os outros. Nao pressionar o proximo para que todos possam fazer um bom trabalho no tempo certo. Se todos nos fossemos correr contra a mare, acabamos voltando para o mesmo lugar. E o homem desse seculo que se diz tao evoluido, sera que nao esta voltando para tras, deixando de lado tudo que e bom, e prazeroso na vida que e ter qualidade de viver pq correr contra o tempo so nos leva a envelhece sem ter nada a acrescentar ao nosso futuro, a nao ser material , doencas, e fazer as pessoas q amamos infelizes.O mundo nao
Hoje eu resolvi fazer uma arrumacao na minha bagunca, e quando digo bagunca e pq realmente e uma verdadeira bagunca!Sao dvds, cds de musica, cds de programas, cds de jogos, livros, revistas, presilhas, maquiagem botas, jogos, cards, brinquedos, roupas, acessorios, cintos, aff... foram mais de 6 hrs tentando colocar um jeito no tamanho nas coisas. Eu tento deixar o quarto arrumado, mas eu tenho tanta coisa que por mais que eu arrume um canto eu acabo desarrumando outro!E espaco ja tava pequeno demais para mim a 10 anos atras, imagine agora!Eu sou consumista ao extremo! So nao gasto mais pq nao tenho!Se eu tivesse muita grana, com certeza iria precisar de uns 3 quartos a mais so para colocar a minha bagunca!Sao 30 anos juntando coisas! e olha que eu vivo doando roupas e livros, mas tem coisas que realmente nao da para doar!Meus brinquedos de SW por exemplo... anos e anos juntando, se acha q eu seria louca de doar? nem morta!Por isso que eu penso, por mais q eu vive sempre dura, nunca passo vontade das pequenas coisas que eu compro.. sao pequenos prazeres que eu me permito me dar! Seja um livro bacana q eu encontrei num sebo, ou uma revista de design, ou um dvd legal q eu achei na americanas. A sorte e que eu parei um pouco de comprar roupa pq antes, eu entrava na loja e saia com 15 pecas ou mais!Eu nao entendo como tem gente que consegue entrar numa loja, namorar um cd e nao levar! Meu sonho e ser assim , pq eu namoro, penso 1x e meto no cartao e q se foda! O importante pra mim sempre foi o agora!Eu sei q isso e duro, pq eu nao crio perspectivas financeiras para o futuro, mas quem me garante q eu terei um futuro... nao sei se vou ta viva amanha, entao vou comprar um darth vader bacana!Logico q eu tenho minhas responsabilidades, que sao muitas! Ajudar minha familia vem em primeiro lugar. Tenho uma grana q eu me comprometi a dar todo mes pq com a aposentadoria do meu pai nao da para fazer muita coisa, e eu pago o plano de saude da minha mae, e ajudo os meus avos, mas o q sobra - e qdo sobra - sou eu a proxima pessoa q eu tenho q satisfazer!Pode ser q eu nao esteja nada certa em relacao a isso, e eu sei q nao estou... mas e dessa forma q eu me presenteio, por aguentar clientes chatos, chefe tendo xiliques, mae com panico, pai deprimido, entre outros probleminhas mais!Sim, eu tenho delirios de consumo sempre! E essa e a unica loucura que eu me permito ter e me segurem pq em breve um novo delirio ja vai chegar - minha wacom!!!! :D Por Emilce Shrividya StarlingVoce so pode sentir o que pensa. Seu pensamento cria o ambiente. Seus pensamentos constroem o seu mundo. Cada pensamento molda seu destino.Um pensamento negativo escraviza. Um pensamento positivo liberta. Se cultivar pensamentos saudaveis, permanecera saudavel. Se alimentar pensamentos de doenca, nao pode
para aprimorar sua comunicacaoReflexao sobre FelicidadeQUAL O CAMINHO A SEGUIR?A JabuticabeiraVirus mentaisO que voce e: cenoura, ovo ou cafe?Aspectos do sofrimentoPULGASE hora de arrumar a casa!Fatima, a fiandeiraMentalizacao DiariaTrezentos e sessenta e cinco dias!!!Grandes DificuldadesDia de faxina...Joao 3:16A beleza dos seus sonhos!!!ControlePense e ReflitaNos e o LapisO diario de um caoA linha da vida e tao tenue...Frases e PensamentosIrritacao tem cura?O Tempo de Deus
Por Rosemeire ZagoComecar! Como parece dificil para algumas pessoas dar o primeiro passo. Seja para fazer o que for, uma atividade fisica, um programa de reeducacao alimentar, um relacionamento afetivo, um emprego... Ou seja, tudo que envolve mudanca, mesmo que seja para o proprio bem. As pessoas resistem com unhas e dentes como se tivessem que dar um passo rumo a algo que as farao sofrer muito. As desculpas e justificativas sao inumeras. Tudo passa a ser motivo de adiar para depois, para o amanha, para segunda-feira, ou ainda, desistem ate antes de terem comecado.Os sentimentos sao dubios, pois um lado, o racional, diz que se deve fazer, que sera bom; outro lado, em geral, o emocional, faz pensar que sera impossivel, e diante de tal fracasso ja previsto, o melhor mesmo e nem comecar. Ao encontrar com um amigo que nao via ha tempos e ve-lo muito melhor do que a ultima vez, talvez o pensamento seja assim: "Ele sim consegue, e capaz, mas eu nao vou conseguir, que vergonha ter encontrado com ele justamente nesse momento em que me encontro tao infeliz, tao feio, tao incapaz, me sentindo tao sem valor, por que eu nao consigo?..."Voce ja deve ter se perguntado infinitas vezes por que voce nao consegue. Claro que voce tambem consegue, mas talvez esteja cansado de ter que recomecar, ou ainda, nem sequer sabe por onde e qual caminho trilhar. Voce pode responder que ja tentou tantas vezes e que nao quer mais um fracasso em sua lista. Compreendo. Mas sera que ja nao aprendeu o suficiente, nao sofreu bastante por estar tao insatisfeito consigo mesmo que agora podera usar toda sua experiencia a seu favor?Esta esperando acontecer o que para comecar a fazer algo para mudar o que nao te faz bem? Seja seu casamento, seu trabalho, o curso que esta fazendo, o peso que esta acima do que gostaria.... Sera que vai acontecer algo e de repente tudo mudara num passe de magica? Sabemos que nao. Ou prefere continuar triste, insatisfeito, doente? Muitas pessoas cometem o erro de dizer que so vao comecar quando tiverem vontade. Nao! Primeiro devemos comecar. Alguns dizem que so vao comecar a atividade fisica quando o tempo melhorar, ou depois que comprarem aquele tenis que tanto desejam. Outros dizem que so vao terminar o relacionamento que tanto os faz sofrer depois que tiverem forcas. Errado!So nos motivamos com o que estamos fazendo depois que comecamos. E preciso antes comecar para entao sentir a energia de ter conseguido e nao o contrario. As pessoas ficam esperando ter vontade de comecar. Mas como ter vontade quando nos sentimos sem chao, sem forcas, sem saber qual o melhor caminho a seguir? Adquirimos energia para uma atividade depois que comecamos. A energia e o resultado do envolvimento. O segredo e comecar.Em alguns momentos temos que trabalhar com prioridades e saber defini-las. Quais sao as suas nesse momento? Seja o que for, comece e dedique-se de corpo e alma. Se sentir que algo o impede, que esta sempre se dando desculpas, deixando para amanha, sempre protelando,
justificando, pare e reflita sobre isso. O que te faz protelar sempre para depois? Voce aprendeu a ser assim com alguem? Caso positivo, com quem? Nao fazer nada te causa mais seguranca? E melhor ficar insatisfeito a ter que enfrentar mudancas? Reflita sobre essas perguntas e pense sobre as respostas. De cada resposta, faca outras perguntas, ate que se esgote o assunto e entenda os motivos que o fazem agir assim.Se estiver sempre adiando o que precisa fazer, repense por qual motivo deve fazer. Faz por obrigacao, por alguem? Ou sente-se incapaz de conseguir? Se deseja garantias sobre o resultado, esqueca, nao temos garantias de nada na vida. Pode ser que esteja sempre adiando algumas mudancas como uma forma de sentir que sempre tem algo para fazer e assim nao se sentira inutil, sem objetivos. Mas lembre-se que cada vez que adia algo, outras oportunidades podem surgir e podem ir se acumulando e podera acabar nao realizando nada, aumentando mais ainda a sensacao de incapacidade.E dificil comecar por diversos fatores:- sente que nao ira conseguir- acredita nao ser merecedor- ao adiar algo, sempre tera o que fazer, ainda que nao o faca- prefere conviver com a certeza que nao ira conseguir do que correr o risco de conseguir- baixa auto-estima- inseguranca- nao confia em sua capacidade- nunca foi estimulado a arriscar, ousar- quando crianca, tudo que comecava era interrompido por alguem- comodismo- medoEnfim, os motivos podem ser muitos, mas explore cada um deles e veja qual esta mais relacionado ao que sente. Lembre-se que coragem nao e ausencia de medo, ter coragem e agir apesar do medo. Medo todos nos sentimos, afinal e um instinto natural de seguranca, mas nao podemos nos paralisar diante do medo. Procure ser mais flexivel, mais aberto a mudancas. A rigidez e boa na pedra, nao no homem, a ele cabe firmeza, o que e muito diferente. Ficamos motivados quando estamos fazendo as coisas e nao quando apenas falamos sobre elas. O diferencial e a acao, agir em busca do que se deseja, sem duvidas, sem medos, apenas com a certeza de que simplesmente foi capaz de... simplesmente comecar! Afinal, nao importa onde voce comeca, e sim como termina.Rosemeire Zago e psicologa clinica com abordagem junguianaFonte: Qualidade de Vida na Web - Vya Estelar