O blog porqueexercicios, esta divulgando seu primeiro encontro com o grupo de blogueiros e adeptos a dizer nao aos exercicios fisicos. O encontro esta programado para dia 05 de dezembro, a fim de reunir o maior numero de pessoas que nunca realizaram uma trilha ecologica, com a intencao de apresentar as belezas da Praia dos Naufragados e os prazeres da atividade fisica. Com atividades de recreacao e a participacao dos alunos da Academia Hidroforma para animar os novatos.Divulgue conosco! Sera um encontro unico e inicio de um grande grupo de amigos. Nao perca!Para maiores informacoes deixe seu comentario ou utilize os e-mail e telefones do flayer.(48) 99142737 - Thalita HartmannFoto: Arquivo pessoal/Andreia Morales Cascaes Com a correria diaria, as pessoas passam mais tempo voltadas ao trabalho, sem preocupar-se com a qualidade de vida. Este e o preco pago pelas modernidades ao nosso alcance. Porem, nem todos os pontos sao negativos, este e o caso, por exemplo, da Fisioterapia. Antes relacionada apenas a recuperacao de disfuncoes causadas por acidentes ou ma formacao genetica, hoje a profissao e bastante procurada em funcao do combate ao sedentarimo.Em entrevista ao Blog PorqueexercicioS, Christiani Schweitzer Almeida Pereira, 22 anos, fisioterapeuta da Clinica Funcional Life Florianopolis/SC, fala sobre a fisioterapia aliada ao sedentarismo e a qualidade de vida. PorqueexercicioS - Formacao, especializacao, Universidade?Graduada em Fisioterapia pela Universidade do Estado de Santa Catarina, Graduanda do curso de Bacharelado em Educacao Fisica pela Universidade Federal de Santa Catarina.PorqueexercicioS - Quais sao suas experiencias profissionais?Fisioterapia Esportiva, Fisioterapia Cardiorrespiratoria. Participante do Grupo de Pesquisas: Laboratorio de Esforco Fisico LAEF/UFSC e Nucleo de Cardiologia e Medicina do Exercicio NCME/UDESCPorqueexercicioS - Em relacao ao sedentarismo, qual a importancia do fisioterapeuta e a area que este profissional atua, neste caso?O sedentarismo traz grandes consequencias nocivas ao organismo. A funcao do fisioterapeuta, juntamente com os demais profissionais da area da saude, e promover qualidade de vida, atraves de incentivo, orientacao e acompanhamento de atividades fisicas regulares, afim de que doencas hipocineticas nao se desenvolvam.PorqueexercicioS - Existem exercicios prescritos por fisioterapeutas para prevencao de doencas causadas pelo sedentarismo como Hipertensao, Colesterol, Diabetes, entre outras?A Fisioterapia, buscando o bem-estar do individuo, orienta a pratica de atividades fisicas regulares, como exercicios para resistencia aerobia e resistencia muscular localizada. No caso de doencas causadas pelo sedentarismo, a atencao voltada para o individuo devera ser mais especifica. E importante, por exemplo, em individuos Hipertensos, conhecer a Pressao Arterial (PA), e o comportamento da mesma, monitorar sinais e sintomas apresentados pelos individuos; antes, durante e apos a pratica do exercicio para obter sucesso no tratamento da doenca. PorqueexercicioS - Qual o principal motivo da procura do profissional de fisioterapia?As doencas hipocineticas atingem principalmente o sistema cardiovascular. A procura pelo profissional da Fisioterapia ocorre, normalmente, em consequencia da descoberta de alguma doenca cardiovascular ja instalada ou apos alguma intervencao hospitalar ou ate mesmo cirurgica, como o caso de infarto agudo do miocardio (IAM), por exemplo. A atuacao da fisioterapia atualmente na reabilitacao e na prevencao de agravamento da doenca desse individuo.PorqueexercicioS - O tratamento fisioterapeutico exclui o tratamento medicamentoso, ou os dois caminham