thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Nao quero mais isso, nao agora, nao de novo.nao quero sentir esse vazio no peito, depois de tanto tempo nao precisar de algo ou alguem pra preencher o espaco. Nao quero dar a responsabilidade da minha felicidade na mao de alguem e essa pessoas, simplesmente nao aceitar essa obrigacao, se quer ligar. Perguntar se estou bem ou nao, e nao se preocupar com a resposta, somente fazendo a pergunta por obrigacao.Queria so uma vez sentir borboletas no estomago, nao sentir o resto do mundo e dizer tudo o que sinto, sem receio, medo ou vergonha, porque saberia que a pessoa do outro da historia estaria sentido o mesmo e correspondendo aos meu sentimentos e expectativas.pelo que parece, dessa vez nao sera possivel. Levam muito a serio o servico. Ah! se todo funcionario fosse assim hahahhahah De vez em quando eu vejo esse tal Jatoba. Super tranquilo tirar uma foto com um tigre, ainda mais pra quem e tranquilo e corajoso como o carinha ai. So que nao, por que ne...~le respirada do tigre~ COOORREE NEGADA MANO, QUE DISGRETA E ESSA? PASSA POR CIMA MEW PASSA POR CIMA.. morre oferenda! Vale muito a pena assistir ate o final, mas antes eu recomendo que peguem uma toalha pra nao correr o risco do teclado ficar babado.Minha reacao foi mais ou menos essa: E e claro que depois disso eu vi que meu teclado tava babado O guri de boa, super tranquilo dando uma pequena analisada na moca... normal ne. Troll MAAAASTER uahsuahsuashaushaushhsaushauhs blulblablabuabuab *-* Venha praticar Pilates! Studio Larissa MachadoMarque sua aula experimental pelo e-mail larivasconselos@gmail.com No Metodo Pilates a respiracao e essencial, de fato e um de seus principios chave ja que ajuda a controlar os movimentos, permite oxigenar os musculos, facilita a estabilizacao da coluna e a movimentacao dos membros e ajuda a relaxar a musculatura e estar ciente das tensoes acumuladas por todo o corpo. A respiracao e parte integral de cada exercicio de Pilates, sendo sempre coordenado com o movimento de tal maneira que contribui com a direcao da energia para a zona que se esta trabalhando. Tambem, uma tecnica de respiracao adequada aplicada durante os exercicios de Pilates ajuda o relaxamento muscular, evitando qualquer estresse desnecessario. O Metodo Pilates enfatiza a importancia de manter a corrente sanguinea estabilizada. Por isso, para que a forma de respirar esteja correta, considere que a expiracao deve ser forte, seguida de inspiracao profunda, permitindo preencher os pulmoes de ar. Quando os pulmoes inalam o oxigenio eles permitem a oxigenacao de cada celula atraves da corrente sanguinea. O metodo respiratorio do Pilates permite ativar corretamente os musculos abdominais transversos conseguindo assim manter estabilidade na regiao lombar durante a execucao dos exercicios. Com a finalidade, o metodo Pilates utiliza a respiracao toracica ou respiracao diafragmatica intercostal. O objetivo deste tipo de respiracao e utilizar os musculos do torax e das costas para ampliar a caixa toracica lateralmente permitindo assim que os pulmoes se expandam, mas, sem a necessidade da expansao do abdomen. Ao expandir o abdomen durante a respiracao os musculos abdominais se alongam deixando
de sustentar a parte baixa das costas deixando-a desprotegida. Por isso o metodo Pilates enfatiza uma respiracao que evite a expansao abdominal. No Pilates, durante a respiracao, e executada a inspiracao pelo nariz e a expiracao pela boca. Durante a inalacao as costelas se abrem fazendo forca para fora e para cima, ao mesmo tempo em que a coluna vertebral e esticada, preenchendo os pulmoes de oxigenio. Ao inspirar e muito importante nao relaxar os musculos abdominais, para evitar perder o alinhamento postural, e cuidar para nao utilizar os musculos inadequados durante a execucao dos exercicios. A expiracao, por sua vez, facilita a contracao dos musculos abdominais, ja que anatomicamente ocorre a reducao da caixa toracica para dentro e para baixo. Ao praticar o processo de expiracao o diafragma se eleva gerando assim um empurrao dos musculos abdominais para dentro, no qual cria um centro de energia forte, que e fundamental para o processo de estabilizacao. A respiracao deve ser lenta durante todo o momento, sempre de forma continua, e procurar realizar inspiracoes e expiracoes de mesma duracao para permitir o bom intercambio entre oxigenio e dioxido de carbono em todo o corpo. RESPIRE!
capazes da integracao da mente com o corpo. E atraves da respiracao fazemos essa integracao.Voce pode imaginar que a partir da dificuldade que e para nos adultos nos conectarmos com a respiracao, que essa seja uma tarefa por demais exigente para as criancas. Engano. E na infancia que reconhecemos seu papel se formos orientados para tal.Mas afinal, como devemos respirar? De forma completa, possibilitando a troca do gas carbonico pelo oxigenio novo, que vai nutrir nossas celulas e possibilitar um alto nivel de energia. Para fazer isso precisamos de musculos flexiveis que permitam a total expansao do torax para captar o maximo de oxigenio e em contrapartida de musculos abdominais fortes, capazes de expulsar todo o ar para que a nova inspiracao possa ser plena, sem nenhum resquicio de ar impuro ainda presente para contaminar o novo. Por isso a pratica de exercicios na natureza, em parques e local livres de poluicao e vital.Desnecessario comentar a importancia da respiracao durante a pratica da corrida. Necessario, porem, e relembrar que a respiracao vai muito alem de levar oxigenio aos musculos atraves da circulacao. Ela exerce papel fundamental na integracao do corpo e da mente, na liberacao consciente de tensoes. Quando a respiracao que acompanha nossos movimentos de corrida se torna suave e natural e porque certamente conseguimos coordenar varios movimentos numa sequencia fluida e continua. Quando movimentos complexos sao dominados desta forma, nao e mais necessario o controle consciente sobre cada detalhe. Porem, so a pratica leva a perfeicao. Quanto antes comecarmos, mais sucesso obteremos.Aprender a respirar corretamente e uma conquista mais dificil do que se imagina (Joseph Pilates, Sua saude, 1934).Pilates dizia que, antes de se obter qualquer beneficio com a pratica de exercicios, nao e suficiente pedir que se inspire e expire a cada movimento, e preciso ensinar a cada pessoa individualmente, por meio de exemplos.E na infancia e adolescencia o momento ideal para aprender o certo e o errado e controlar conscientemente os movimentos do corpo, desenvolvendo padroes saudaveis que se tornarao naturalmente presentes em suas vidas.A respiracao completa nos traz de volta ao contato com nosso ser no momento presente, unico local onde podemos modificar padroes que nao nos favorecem. Antes de mudar, porem, precisamos reconhecer esses padroes e decidir por nossa vontade modifica-los.Nem o mais experiente e competente treinador ou instrutor de Pilates ou de qualquer outra tecnica sera capaz de realizar essa facanha por nos. Essa e uma escolha pessoal, intransferivel. E o melhor de tudo, totalmente ao nosso alcance! E quanto mais cedo, melhor!Fonte: http://www.assessocor.com.br/noticias.aspx?A+RESPI
os mis espertos ! *.* -----------------------------------------------------------------O meu mundo e cheio de encntos. cheio de pessos especiis. de pessos qi nao vlem o chao qi pism. de pessos eternmente gurdds nele. de pessos qi j sirm dele e nao fzem flt. ms tbm de pessos qi form embor e fzem um flt imens. O meu mundo e constituido de sonhos. de mto crinho e mizde. e de, sobretudo, de mor. Um mor imenso com tdos os seres qi vivem nele. :D -----------------------------------------------------------------E incrivel como voce consegue flr direto o meu corcao,Sem dizer um plvr voce poderi iluminr escuridao.Que eu tente qunto puder, eu nunc poderi explicrO que ouco qundo voce nao diz nd.! :B -------------------------------------------------------------Como posso chm-lo de migo se oque sinto por voce e bem mis que mizde? como posso lhe pedir jud, se voce e o problem ? como posso segurr su mao se no menor contto com su pele minh gel de pixao? :# -------------------------------------------------------------Menin mulher, que sbe oq quer. nao e brinquedo de lguem, nao se prende ninguem. sbe onde quer chegr, e vi sem press, j est no seu lugr. nao pense meu bem, que por voce el vi chorr, e controle seus tos, el sbe extmente como e qundo te derrubr. sbe que nao deve d morl pr homem. sbe lutr pelo o que qer ms sbe a hor de desistir e prti pr outr nao sofre por homem nenhum poorq o que el qer e ser feliz! (Y) -------------------------------------------------------------meus melhores migos, uns crescerm comigo, outros eu conheci gor; uns eu vejo todo di, outros rrmente; uns eu conheco voz, outros o choro; uns me dao bronc, outros ouvem; uns brincm comigo, outros bebem; uns dncm, outros tentm; uns tem pelido, outros nao; uns fzem flt, outros tmbem; uns ouvem, outros flm; uns morm perto, outros longe; uns tem muits historis, outros poucs; UNS EU AMO MUITO, OUTROS TAMBEM.. :')
mao esquerda.Embora o tato nos de uma primeira nocao do estado termico, ou da temperatura de um corpo, a experiencia anterior deixa claro que ele nao e muito util para propositos cientificos.A conceituacao de temperatura e fundamental para o estudo da Fisica Termica.2. Medida de TemperaturaPara que a medida de temperatura nao dependa da nossa percepcao fisiologica, recorremos a algumas grandezas fisicas mensuraveis que variam quando a temperatura de um corpo varia. Entre elas estao o volume de um liquido, o comprimento de uma barra, a resistencia eletrica de um fio, a pressao de um gas a volume constante, etc. Qualquer uma dessas grandezas pode ser usada para avaliar indiretamente a temperatura de um corpo.Por exemplo, o comprimento de uma barra metalica aumenta (dilata) quando ela e aquecida, ou seja, quando a sua temperatura aumenta. Entao, podemos medir sua temperatura indiretamente, analisando o seu comprimento.No entanto, para pequenas variacoes de temperatura, e praticamente imperceptivel a alteracao no comprimento da barra e teriamos dificuldades para avaliar seu estado termico. Para que possamos medir com mais precisao a temperatura de um corpo, devemos escolher uma substancia em que pequenas variacoes no seu estado termico provoquem variacoes significativas e mensuraveis na propriedade fisica que foi escolhida. Geralmente a substancia escolhida e o mercurio, ou o alcool, pois seu volumes respondem, de maneira significativa, as alteracoes na sua temperatura.3. TermometroO termometro e um instrumento ao qual associamos uma escala numerica e que, apos permanecer em contato por um certo tempo com um corpo, entra em equilibrio termico com ele, permitindo, atraves da escala numerica, que avaliemos sua temperatura. Um termometro e construido escolhendo-se uma substancia temometrica e uma propriedade termometrica dessa substancia. Por exemplo, a substancia termometrica pode ser um liquido colocado em um reservatorio (bulbo), ligado a um tubo de vidro capilar, e a grandeza termometrica, o comprimento da altura da coluna; ou a substancia termometrica pode ser um gas a pressao constante, e a grandeza termometrica, o volume do gas.Confira o material sobre Escalas Termometricas, tema bastante cobrado nos vestibulares, e veja como e possivel realizar a conversao entre as escalas.Retirado:http://www.vestibulandoweb.com.br/fisica/teoria/introducao-termometria.aspSimulacao Escala Celsius X Fahrenheit.http://www.if.ufrgs.br/~leila/cefgif.htmSimulacao Escala Celsius X Kelvin.http://www.if.ufrgs.br/~leila/cekgif.htmDe uma olhadinha...http://www.educacional.com.br/Recursos/ConteudoMultimidia/22/Fisica/Dilatacao_termica/dilatacao5.aspEntre nesse link e resolva o simulado:http://rachacuca.com.br/quiz/31619/escalas-termometricas-i/Obrigada pela participacao e deixe um comentario(falando o que achou da aula).
as criancas do sexo feminino tem fenotipo normal.d) o gene recessivo esta presente no avo paterno das criancas.04) (UEMG/2008) O heredograma a seguir apresenta um caso familial de daltonismo, heranca determinada por um gene recessivo localizado no cromossomo X.Pela analise das informacoes contidas no heredograma e de outros conhecimentos que voce possui sobre o assunto, so se pode afirmar CORRETAMENTE quea) o individuo II.1 tem 50% de chance de apresentar o gene para o carater.b) todas as filhas do individuo II.2 serao daltonicas.c) qualquer descendente de II.4 recebera o gene para daltonismo.d) o individuo II.2 herdou o gene de qualquer um dos genitores.05) (UFMS-JULHO/2006) Uma mulher de visao normal, cujo pai e daltonico, casou-se com um homem tambem de visao normal. Lembrando que o daltonismo e uma doenca de heranca ligada ao sexo feminino, a probabilidade e de quea) um quarto das filhas do casal seja daltonico.b) metade dos meninos, filhos do casal, seja daltonica.c) metade dos meninos e metade das meninas, filhos do casal, sejam daltonicos.d) um quarto dos meninos, filhos do casal, seja daltonico.e) um oitavo de todos os filhos do casal, tanto meninos quanto meninas, seja daltonico.06) (FATEC/2009) Considere as afirmacoes a seguir sobre uma das doencas representadas na tirinha:I. O daltonismo e uma deficiencia visual que impede o individuo de enxergar certas cores e pode ser prevenido atraves de medicacao especifica.II. Se uma mulher daltonica transmitir um dos seus autossomos portador do alelo para o daltonismo a um filho, ele sera certamente daltonico.III. Um homem hemizigotico para o alelo mutante do daltonismo tem dificuldades para distinguir cores.IV. O daltonismo, atualmente, gracas a engenharia genetica, ja tem tratamento e cura.V. Uma mulher heterozigotica para o daltonismo, que recebeu de seu pai o cromossomo X, portador do gene alelo mutante para essa doenca, tem visao normal para as cores.Esta correto o contido em:a) III e V, apenas.b) I, III e IV, apenas.c) II, III e V, apenas.d) I, II, IV e V, apenas.e) I, II, III, IV e V.
percepcao fisiologica, recorremos a algumas grandezas fisicas mensuraveis que variam quando a temperatura de um corpo varia. Entre elas estao o volume de um liquido, o comprimento de uma barra, a resistencia eletrica de um fio, a pressao de um gas a volume constante, etc. Qualquer uma dessas grandezas pode ser usada para avaliar indiretamente a temperatura de um corpo.Por exemplo, o comprimento de uma barra metalica aumenta (dilata) quando ela e aquecida, ou seja, quando a sua temperatura aumenta. Entao, podemos medir sua temperatura indiretamente, analisando o seu comprimento.No entanto, para pequenas variacoes de temperatura, e praticamente imperceptivel a alteracao no comprimento da barra e teriamos dificuldades para avaliar seu estado termico. Para que possamos medir com mais precisao a temperatura de um corpo, devemos escolher uma substancia em que pequenas variacoes no seu estado termico provoquem variacoes significativas e mensuraveis na propriedade fisica que foi escolhida. Geralmente a substancia escolhida e o mercurio, ou o alcool, pois seu volumes respondem, de maneira significativa, as alteracoes na sua temperatura.3. TermometroO termometro e um instrumento ao qual associamos uma escala numerica e que, apos permanecer em contato por um certo tempo com um corpo, entra em equilibrio termico com ele, permitindo, atraves da escala numerica, que avaliemos sua temperatura. Um termometro e construido escolhendo-se uma substancia temometrica e uma propriedade termometrica dessa substancia. Por exemplo, a substancia termometrica pode ser um liquido colocado em um reservatorio (bulbo), ligado a um tubo de vidro capilar, e a grandeza termometrica, o comprimento da altura da coluna; ou a substancia termometrica pode ser um gas a pressao constante, e a grandeza termometrica, o volume do gas.Confira o material sobre Escalas Termometricas, tema bastante cobrado nos vestibulares, e veja como e possivel realizar a conversao entre as escalas.Retirado:http://www.vestibulandoweb.com.br/fisica/teoria/introducao-termometria.aspSimulacao Escala Celsius X Fahrenheit.http://www.if.ufrgs.br/~leila/cefgif.htmSimulacao Escala Celsius X Kelvin.http://www.if.ufrgs.br/~leila/cekgif.htmDe uma olhadinha...http://www.educacional.com.br/Recursos/ConteudoMultimidia/22/Fisica/Dilatacao_termica/dilatacao5.aspEntre nesse link e resolva o simulado:http://rachacuca.com.br/quiz/31619/escalas-termometricas-i/Bom desempenho!!!
GNT passa a exibir uma versao nacional, com direcao geral de Selton Mello.O diferencial da incursao norte-americana fica por conta da direcao geral de Rodrigo Garcia (filho do escritor colombiano Gabriel Garcia Marques e um cineasta de reconhecido talento para o exame das relacoes de intimidade) e do elenco internacional estrelado, que reune o irlandes Gabriel Byrne, a australiana Melissa George e a estadunidense Dianne Wiest (duas vezes vencedora do Oscar), entre outros.Aqueles mobilizados em acompanhar e discutir esse curioso simulacro de um processo clinico, preparamos a exibicao de dois ou tres episodios de Em Terapia, a depender do fluxo de interesse que se formar na ocasiao.Veja mais:Trailer da primeira temporada: <http://vimeo.com/39992881>Sobre o original israelense: <http://www.youtube.com/watch?v=-3vM-ThyXUQ&feature=fvwrel>A SESSAOQuando: 30 de agosto (quinta-feira), as 19h30Onde: Instituto Muller-Granzotto - Unidade Santa MonicaRua Zenon Fernandes, 70, Bairro Santa Monica(veja um mapa abaixo, ou direto no Google Maps)
Humanos e produzida pela Cinemateca Brasileira em parceria com o Ministerio da Cultura.Veja tambem a programacao na completa no site www.cinedireitoshumanos.org.br/2012/Florianopolis 03 a 08 de dezembro de 2012 Auditorio CESUSC Rod. SC 401 / Km 10 Trevo de Santo Antonio de Lisboa.ENTRADA FRANCA(Conteudo extraido de: <http://www.cesusc.edu.br/noticia-view.html?id=1426>.)
em Israel, tal expressao de fe. Aceita convites para as refeicoes e se faz presente em casa de ex-leprosos e publicanos. Anda com mulheres tidas como de ma vida. Concede entrevistas ao doutor da lei, ao jovem rico, a mulher do intendente de Herodes. Todos sao credores do Seu amor e da misericordia do Pai. Se nosso Modelo e Guia assim procedeu, pensemos quanto mais nos, ainda frageis e problematicos.Devemos olhar com compaixao aos que tentam acertar, nem sempre alcancando exito, caindo nas garras dos vicios, bem como em todas as variantes da degradacao moral. Tanto quanto a ida ao templo de nossa fe nos reabastece de energias, nao coloquemos entraves a outrem que busque os mesmos beneficios. A nos compete o apoio de irmao, o ombro amigo, a caridade da compreensao. Pensemos nisso.Geraldo Ribeiro Punga
para adiquirirmailto:rmarcelinomp@hotmail.com Por: Geraldo Riberio de OliveiraPagina InicialPor Laurence Bittencourt Leite, jornalistaJa tivemos presidentes para todos os gostos, ditatorial, democratico, neo-liberal e ate presidente bossa nova. Mas nunca tivemos um vendedor de ilusao como o atual. Tambem nunca tivemos uma propaganda a moda de Goebbels no Brasil como agora. O lema de Goebbels era uma mentira repetida varias vezes, se tornara uma verdade. O povo, no sentido coletivo, vive em um jardim de infancia permanente. Vejamos alguns dados vendidos pelo ilusionista. O governo atual diz que pagou a divida externa, mas hoje, ela esta em 230 bilhoes de dolares. Voce sabia ou nao quer saber? A pergunta e: pagou? Quitou? Saldou? Nao. Mas uma mentira repetida varias vezes torna-se verdade. Pagamos sim, ao FMI, 5 bilhoes de dolares, o que portanto mostra apenas quao distante estamos do que e pregado para o povo. Nossa divida interna saltou de 650 bilhoes de reais em 2003, para 1 trilhao e 600 bilhoes de reais hoje, e a nossa arrecadacao em 2003 ano da posse do ilusionista que foi de 340 bilhoes, em 2008 foi de 1 trilhao e 24 bilhoes de reais. Este ano a arrecadacao caiu 1% e, olhem bem, as despesas aumentaram 16, 5%. Mas esses dados sao empurrados para debaixo do tapete. Enquanto isso os petralhas estao todos de bem com a vida, pois somente com nomeacao ja foram 108 mil, isso sem contar as 60 mil nomeacoes para cargos de comissao. E o aparelhamento do Estado. Enquanto isso os gastos com infra-esturutra so subiram apenas 1%, ja as despesas com os companheiros subiram para mais de 70%. Como um pais pode crescer sem em infra-estrutura, sendo essa inclusive a parte que caberia ao governo? O PT vai muito bem, os companheiros estao todos muito bem situados, todos, portanto, estao fora da marolinha, mas nos outros estamos sentindo o peso do Estado petista ineficiente, predador e autoritario. Nas areas cruciais em que se esperaria a mao forte e intervencionista do governo, ou seja, na saude, educacao e seguranca o que temos sao desastres e mais desastres, mortandades. O governo Lula que fala tanto em cotas raciais para a educacao, basta dizer que entre as 100 melhores universidades do mundo, o Brasil passa longe. Ja os Estados Unidos (eta capitalismo) possuem 20 universidades que estao entre as 100 melhores. O Brasil nao aparece com nenhuma. Sao numeros. O governo Lula tambem desfralda a bandeira da reforma agraria. O governo anterior fez mais pela reforma agraria que o PT, mas claro, esses numeros nao interessam. Na verdade nao deveriam interessar mesmo. Basta dizer que reforma agraria e mais falacia do que coisa concreta em beneficio da sociedade. Se querem saber, em todos os paises onde houve reforma agraria, logo em seguida se tornaram paises importadores de alimento. A ex-URSS, Cuba e China sao exemplos claros do que estou afirmando. Mas continuamos com o discurso de reforma agraria. A URSS quando Stalin coletivizou a terra, passou a ser importadora de alimento e consequentemente a ser um dos responsaveis pelo aumento do preco do alimento