(como faltar muito ao trabalho ou piorar o desempenho escolar). O transtorno depressivo maior diferencia-se do comportamento "triste" ou humor melancolico, que afeta a maioria das pessoas regulamente, por se tratar de uma condicao duradoura (pelo menos 6 meses no caso de menores de dezoito anos e 1 ano no caso de adultos) com fatores neurologicos acompanhada de varios sintomas especificos. Ou seja, depressao nao e tristeza. E uma doenca que precisa de tratamentoNo Psicosite (http://www.psicosite.com.br/tra/hum/depressao.htm): Depressao e uma palavra frequentemente usada para descrever nossos sentimentos. Todos se sentem "para baixo" de vez em quando, ou de alto astral as vezes e tais sentimentos sao normais. A depressao, enquanto evento psiquiatrico e algo bastante diferente: e uma doenca como outra qualquer que exige tratamento. Muitas pessoas pensam estar ajudando um amigo deprimido ao incentivarem ou mesmo cobrarem tentativas de reagir, distrair-se, de se divertir para superar os sentimentos negativos. Os amigos que agem dessa forma fazem mais mal do que bem, sao incompreensivos e talvez ate egoistas. O amigo que realmente quer ajudar procura ouvir quem se sente deprimido e no maximo aconselhar ou procurar um profissional quando percebe que o amigo deprimido nao esta so triste. Como e? Os sintomas da depressao sao muito variados, indo desde as sensacoes de tristeza, passando pelos pensamentos negativos ate as alteracoes da sensacao corporal como dores e enjoos. Contudo para se fazer o diagnostico e necessario um grupo de sintomas centrais: Perda de energia ou interesse Humor deprimido Dificuldade de concentracao Alteracoes do apetite e do sono Lentificacao das atividades fisicas e mentais Sentimento de pesar ou fracassoOutros sintomas que podem vir associados aos sintomas centrais sao: Pessimismo Dificuldade de tomar decisoes Dificuldade para comecar a fazer suas tarefas Irritabilidade ou impaciencia Inquietacao Achar que nao vale a pena viver; desejo de morrer Chorar a-toa Dificuldade para chorar Sensacao de que nunca vai melhorar, desesperanca... Dificuldade de terminar as coisas que comecou Sentimento de pena de si mesmo Persistencia de pensamentos negativos Queixas frequentes Sentimentos de culpa injustificaveis Boca ressecada, constipacao, perda de peso e apetite, insonia, perda do desejo sexualDiferentes tipo de depressaoBasicamente existem as depressoes monopolares (este nao e um termo usado oficialmente) e a depressao bipolar (este termo e oficial). O transtorno afetivo bipolar se caracteriza pela alternancia de fases deprimidas com maniacas, de exaltacao, alegria ou irritacao do humor. A depressao monopolar so tem fases depressivas. No Michaelis (http://michaelis.uol.com.br/moderno/portugues/index.php?lingua=portugues-portugues&palavra=depressao) depressao e 1 Acao de deprimir. Ou seja, pode ser uma doenca psiquiatrica mas o proprio paciente (o deprimido) pode contribuir para aumenta-la ou diminui-la. Como diz no dicionario e acao e podemos contribuir e mudar nossa perante nos mesmos.Mas temos dois meios de encarar a vida, dois caminhos a seguir: o melhor e sempre aquele que busca a Felicidade, haverao pedras e espinhos no caminho mas nunca devemos deixar de acreditar que a recompensa sera grande... Podemos ter problemas, viver no caos, termos doencas, mas devemos realizar o Jogo do Contente (da Polianna) diariamente, amando a nos mesmos em primeiro lugar e buscando a felicidade seremos mais humanos e compreensivos