Facilidades perigosas e mudancas de atitudes - Por Bere Adams E de impressionar a diversidade de mercadorias que foram criadas para, ilusoriamente, facilitar a nossa vida, e que estao a nossa disposicao, distribuidas metodicamente em prateleiras de supermercados e nos mais variados pontos de comercio que nos circundam. Destaco o sentido ilusorio, pois a maioria destas mercadorias existe para alimentar o sistema capitalista que, literalmente, atropela e compromete toda qualidade de vida do Planeta. Pensando sobre isto e inevitavel nao lembrar de como eram as coisas ate ha pouco tempo. Na alimentacao nao existiam as "facilidades" de, por exemplo, alimentos industrializados e tele-entregas nao so de alimentos, mas tambem de diferentes tipos de mercadorias. No vestuario, nao havia roupas prontas de confeccoes industrializadas. Com o passar do tempo, as invencionices vao aumentando rapidamente e a elas vamos nos acostumando, ao ponto de nos tornarmos completamente dependentes delas. Apesar de a humanidade ter aumentado, nos ultimos anos, a longevidade, a qualidade de vida deixa a desejar quando constatamos serem raras as pessoas adultas ou de idade mais avancada que nao necessitam de medicacoes diarias para controlar os maleficios que os maus habitos (muitos deles oferecidos por estas tais facilidades), promovem como: pressao alta, diabetes, colesterol alto, insonia, depressao, entre outros descontroles da saude humana atual. E o que aponta uma pesquisa do Instituto de Metrica e Avaliacao em Saude e Universidade de Washington, (USA), que avaliou a populacao de 180 paises. A pesquisa conclui: A longevidade da populacao mundial aumentou, mas ela esta vivendo cada vez mais doente. E nao e por acaso que os quadros de depressao aumentam em todo o mundo. Segundo a Organizacao Mundial da Saude, sao mais de 350 milhoes de pessoas afetadas. Entao, do que adianta uma maior longevidade, se finalizamos a nossa jornada aqui na Terra sem qualidade de vida? Ja nao esta mais do que na hora de uma ampla e geral mudanca em nossas atitudes, a comecar por nao cairmos na tentacao destas ditas facilidades, que colocam a qualidade de vida em risco? Atualmente muitas pessoas se questionam sobre como efetivar as mudancas necessarias para uma melhor qualidade de vida, porem, algumas esperam por receitas prontas, como bem ilustra os questionamentos desta frase de Caio Fernando de Abreu: Voce tem alguma receita pra gente mudar de vida? E pra tomar decisoes? E para mudar de personalidade? E para flagrar-se? E para pagar o karma em suaves prestacoes? E pra desorientacao aguda, voce tem? Se tiver, me passa que eu preciso. Nao existem receitas prontas ou universais para mudancas, mas existem muitas pessoas que optaram pela mudanca, melhoraram suas vidas e hoje se dedicam a projetos motivando as pessoas a realizarem as necessarias mudancas de atitudes. Um deles, que posso citar e indicar por conhecer pessoas envolvidas, e o Projeto Atittuti. O projeto se desenvolve atraves de videos que compartilham reflexoes, bate-papos, comentarios e questionamentos, que nos incentivam a promover mudancas que muito vao contribuir para uma vida mais consciente e equilibrada. O projeto esta ha disposicao em varias plataformas, e pode ser acessado, tambem, pela