Quem disse que nao da para comer um lanchinho da tarde saboroso como este? Tortinha tres queijos com saladinha de tomates cereja fica uma delicia... e rica em proteina por ser feita com iogurte, requeijao, ricota e mozzarella e, por isso, ideal para comer depois da musculacao ou da atividade que ocasiona grande desgaste muscular, principalmente para quem quer ganhar massa magra de forma natural e sem suplementos. Veio para o Rio de Janeiro, com bolsa oferecida pelo entao governador do Estado doRio Grande do Norte, Antonio Jose de Melo e Souza, que ficou comovido depois de ve-lo tocar violao em um concerto. Aprendeu os primeiros acordes com sua mae, Maria Leopoldina Brito.Ja matriculado no Colegio Batista, no Rio de Janeiro, recebeu dos amigos o apelido de Violao.Em meados dos anos 1920, conheceu Braguinha, seu colega de turma.Foi justamente esse encontro que levou Braguinha a querer seguir o caminho da musica.Os amigos contam que possuia um temperamento forte e imprevisivel.Em 1932, depois de participar como musico da Brazilian Olympic Band do maestro Romeu Silva, que acompanhou a delegacao brasileira aos Jogos Olimpicos de Los Angeles,fugiu do navio que traria todos de volta ao Brasil, so retornando ao pais um ano depois.Na ocasiao trouxe um violao amplificado, sob sua orientacao, por um fabricante de instrumentos musicais americano. A invencao, entao inedita no Brasil, infelizmente nao foi patenteada por ele. Inventou tambem um instrumento chamado por ele de "violata", uma especie de violao feito de lata de querosene.Junto com Braguinha e outros colegas do Colegio Batista, iniciou sua curta carreira formando o conjunto Flor do Tempo.Logo se destacou como violonista em festas e reunioes musicais,tempos depois, mudaram o nome do grupo para Bando dos Tangaras, com o qual gravaram os primeiros discos em 1929, com as musicas "Galo garnize", "Anedotas", "Consequencias do amor", esta uma composicao sua em parceria com Braguinha e "Mulher exigente". Na ocasiao, ja tinham recebido a adesao de Almirante no grupo. Seu violao sempre se destacou nas gravacoes.Em 1930, Gastao Formenti gravou na Brunswick a modinha "Meu sofrer", de sua parceria com Noel Rosa. No mesmo ano, gravou ao violao pela Parlophon "Romance I e II", o blackbotton "Yankite" e a valsa "Crepusculo", todas de sua autoria. Tambem no mesmo ano, gravou ao violao na Brunswick o tango "Nana" e as valsas "Alice" e "Lourdes" e o fox trote "Sonho bavanes", de sua autoria. Em 1931, gravou o fox-trote "Alegre", a marcha "Marte" e o tango brasileiro"Triste", de sua autoria. Quando faleceu, repentinamente, de uma septicemia, aos 27 anosintegrava a orquestra da Radio Mayrink Veiga como violonista, No dia 16 de maio de 1923 nasceu Mario Ramos de Oliveira,mais conhecido como VASSOURINHA,aquele que tinha uma melancolia sutil, aquela tristeza impregnada mesmo nas cancoes mais alegres. Estamos nos anos 30 e o panorama e o seguinte: o presidente, Washington Luiz, paulista, esta a beira de deixar o cargo e, como acontecia desde 1894, tinha que indicar um sucessor mineiro (a tal politica do cafe com leite, em que os governantes alternavam-se entre paulistas e mineiros). Ignorando tal acordo, Washington Luiz indica