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O titulo e uma brincadeirinha, para falarmos de um assunto que sera o tema de posts semanais aqui no ladies. Nem so de moda vivemos ne...e nossa proposta e um espaco para trocarmos ideias sobre assuntos diversos. Por isso teremos semanalmente post sobre saude, dieta e bem-estar. .todosEntao vamos sobre agua... A agua e com certeza um dos maiores aliados da beleza do nosso corpo, ja que nao existe melhor hidratante para nossa pele do que ela. Muitas pessoas simplesmente se esquecem de bebe-la durante o dia e o resultado e visivel: pele seca, cabelos fracos, problemas intestinais (constipacao) e outros mais graves como calculos renais, hipertensao, etc.Um corpo bem hidratado, em geral apresenta uma pele macia e elastica, e nao podemos nos esquecer que a necessidade do liquido aumenta com o avanco da idade. E necessario consumir mais agua tambem quando esta calor, durante os exercicios fisicos, no caso de febres, resfriados e outras doencas.Todos ou quase todos sabemos que agua e saude, que devemos tomar de 2 a 3 litros de agua por dia para manter o corpo hidratado e o organismo equilibrado Mais voce sabia que beber agua em momentos certos potencializa seus efeitos e ajudam nosso organismo?? Nao? Confira as dicas as dicas e fique por dentro;1 copo de agua depois de acordar ajudar a ativar os orgaos internos.1 copo de agua 30 minutos antes de uma refeicao ajuda a digestao1 copo de agua antes do banho ajuda a baixar a pressao sanguinea1 copo de agua antes de dormir evita derrame cerebral e ataque de coracao.Ahh outra dica:Os liquidos podem causar indigestao, gases e flatulencia se ingeridos durante a refeicao, pois dificultam a acao do suco gastrico, responsavel pela digestao dos alimentos no estomago. Tambem podem causar aquela sensacao de "vazio" apos a refeicao. Por isso, a sugestao e procurar beber agua ao longo do dia, principalmente antes das refeicoes.Entao ladies ja sabem garrafinhas a postos e nao esquecam de hidratar-se!!Beijos,Priscila Ladies,Nosso blog esta temporariamente em off. Mas estaremos de volta em breve e com novidades.Estamos fazendos algumas mudancas no nosso cantinho!Beijos,Ladies Chiques Ola Ladies,Depois de um tempinho parado resolvi retornar ao meu querido blog. E como parte de algumas mudancas que virao esta o meu look. Nunca postei looks ,pois nao me acho muito bem nas fotos...enfim...resolvi driblar a vergonha e postar alguns looks e outras novidades virao...aguardem.Esse foi um look usado na minha viagem ao Rio. Amei muitooooo esse vestido e o tenis e uma gracinha achado na C&A do Rio. Cara limpa sem nenhuma make e um maxi colar lindo tambem comprado la no Rio.Abaixo detalhe do meu tenis. Fazia um tempo que queria comprar um tenis. Mas queria um bonito, diferente e barato, pois, como nunca fui de usar esse tipo de calcado nao queria fazer investimento alto. E entao num passeio despretensioso na C&A encontrei esse achado, lindo e baratinho, so 49,90. Nao pensei duas vezes ne...comprei e estou super feliz com essa aquisicao.Lindo ne?E para finalizar uma fotinha do Rio. Cidade Maravilhosa!Lagoa Rodrigo de Freitas. Vista de dentro do carro por isso
vale para tudo: vestidos, blusas, calcas, bolsas, sapatos e outros acessorios.No caso das flores maiores, apenas as ladies muito baixinhas devem evitar ja que o efeito e um pouco pesado.Ahh e voces ainda podem usa-las e abusa-las paa criar looks com outra tendencia; a mistura de estampas.E o que dizer dos lindos terninhos floral, sem duvidas renovar o classico com muito estilo;Chiques neam....eu amei e voces??Beijos,Priscila
Eae pessoal mais um video tutorial para voces dessa vez apresentado pelo dancarino e ator mundialmente conhecido Misha Gabriel, entre inumeros trabalhos em que atuou o mais conhecido e do filme "Ela danca, Eu danca 4 (Step Up Revolution)" e "Ela danca, Eu danco 5 tudo ou nada (Step Up All in)". Essa video aula faz parte de uma serie apresentada no youtube (segue o link abaixo) e tras 10 diferentes variacoes de hip hop freestyle, confira. Link do video: https://www.youtube.com/watch?v=lHZHc0KgUk0 Aprenda a dancar uma variacao de footwork, danca executada por bboys, chamada two step. Quem ensina e o bboy Vicanity de Sacramento California, a movimentacao exige um pouco de condicionamento fisico, mas depois de praticada, torna-se facil e pode um otimo visual para sua rotina de movimentos, confira.O bboy Vicanity possui um canal de video tutoriais no youtube segue o link abaixo: Link do Video Nao esqueca de deixar o seu comentario e divulgar esse blog para os seus amigos. Eae galera, o desafio dessa semana nao exige muito de habilidades com danca urbanas, para video aula apresentada voces so precisam de um bone. Isso mesmo, o tutorial e muito rapido de como voce pode fazer um truque irado com seu bone, quem ensina e Spyda e Corey da Of the Ringmasters crew.Nao esqueca de deixar o seu comentario e divulgar esse blog para os seus amigos. Nessa video aula apresentamos uma das movimentacoes mais usadas por dancarinos de locking dance ou por lockers que e a Jazz Split, lembrando que para fazer esse movimento e preciso se aquecer ou se alongar, quem ensina e o dancarino e coreografo Jino Fort pelo canal Howcast no youtube.Nao esqueca de curtir, compartilhar ou deixar seu comentario Eae galera mais uma video aula de dancas urbanas, dessa vez apresentando a voces Leg Popping umas das variacoes da danca popping pelo estilo Eletric Boggie Style, o Popper Kid Boogie mostra duas formas de execucao desse movimento ao som de uma musica envolvente desse estilo, confira mais aulas pelo canal VicaniTV Para voce que vive dizendo que nao tem jeito para danca mas sente vontade de tentar, convidamos vocepara assistir a essa video aula super bem humorada de Egyptian Tutting, e quem ensina e nada mais nada menos que Anthony Lee, um verdadeiro monstro do hip hop freestyle. Ele ensina movimentos basicos e faceis dessa variacao de um modo muito dinamico e divertido, confira. Nao esqueca de deixar o seu comentario e divulgar esse blog para os seus amigos.Esse video foi compartilhado do canal do youtube LifeBurry. Eae galera o blog esta voltando a ativa apresentando mais um video tutorial de dancas urbanas, e dessa vez apresentamos uma rotina basica de Stomp, quem ensina e o coreografo Victor Sho, ele mostra variacoes basicas desse estilo de forma simples e clara, vale a pena conferir e obter mais conhecimento sobre o mundo das dancas urbanas. Nao esqueca de curtir o post e deixar seu comentario.Para mais informacoes e aulas do coreografo Victor Sho acesse o canal do youtube Howcast, acesse link abaixo:Howcast Nessa video aula voces irao
aprender uma danca social que surgiu por volta dos anos 90, coreografada por Buda Stretch da Elite Force Crew, a Brooklyn Dance, pelo nome ja da para saber de onde e sua origem, quem ensina e o instrutor Lock que tambem e diretor da Dance Touch Collective, alem desse tutorial, aqui no blog voce pode encontrar outros ensinado por esse fera do hip hop dance, ou entrar no canal no youtube que mostra outras aulas, segue o link abaixo, confira essa video aula. Link do video: http://www.youtube.com/watch?v=gFmKHCj2oHQ
fazer amor. Dar e dar.Fazer amor e lindo, e sublime, e encantador, e esplendido...Mas dar e bom pra cacete!Dar e aquela coisa que alguem te puxa os cabelos da nuca, te chama de nomes que eu nao escreveria...Nao te vira com delicadeza, nao sente vergonha de ritmos animais.Dar e bom.Melhor que dar, so dar por dar.Dar sem querer casar...Sem querer apresentar pra mae...Sem querer dar o primeiro abraco do ano novo.Dar porque o cara te esquenta a coluna vertebral...Te amolece o gingado, te molha o instinto.Dar porque a vida e estressante e dar relaxa.Dar porque se voce nao der pra ele hoje, vai dar amanha, ou depois de amanha...Tem pessoas que voce vai acabar dando, nao tem jeito!Dar sem esperar ouvir promessas, sem esperar carinhos, sem esperar ouvir futuro.Dar e bom, na hora.Durante um mes.Para os mais desavisados, talvez anos.Mas dar e dar demais e ficar vazio.Dar e nao ganhar.E nao ganhar um eu te amo baixinho perto do ouvido.E nao ganhar uma mao no ombro quando o caos da cidade parece querer te abduzir.E nao ter alguem pra querer casar, para apresentar pra mae, pra dar o primeiro abraco de Ano novo...E nao ter companhia garantida para viajar.E nao ter para quem ligar quando receber uma boa noticia.E nao querer durmir encaixadinho...E nao ter alguem para ouvir seus dengos...Mas dar e inevitavel, de mesmo, de sempre, de muito!Mas de mais ainda, muito mais do que qualquer coisa, uma chance ao amor.Esse sim e o maior tesao!Esse sim relaxa, cura o mau humor, ameniza todas as suas crises e faz voce flutuar...Experimente ser amado...!(Luiz Fernando Verissimo)
Nao importa se foi aquele momento, oueste momento..O que realmente importa e que para mim,aquele momento foi especial.. e SIM VALEU A PENA!!Nao pelo o que eu fiz, ou senti..Mas pelo o que eu VIVI!Pode ser que nao se repita, ou se repetira varias vezes.. mas mesmo assim.."O valor das coisas nao esta no tempo que elas duram, mas na intensidade com que acontecem.Por isso, existem momentos inesqueciveis, coisas inexplicaveis e pessoas incomparaveis"(Fernando Pessoa) Um dia descobrimos que beijar uma pessoa para esquecer outra, e bobagem.Vc nao so nao esquece a outra pessoa como pensa muito mais nela..Um dia nos percebemos que as mulheres tem extinto cacador e fazem qualquerhomem sofrer...Um dia descobrimos que se apaixonar e inevitavel...Um dia percebemos que as melhores provas de amor sao as mais simples...Um dia percebemos que o comum nao nos atrai...Um dia saberemos que ser classificado como o bonzinhonao e bom...Um dia perceberemos que a pessoa que nunca te liga e a que mais pensa em vc...Um dia saberemos a importancia da frase: Tu te tornas eternamente responsavelpor aquilo que cativas...Um dia percebemos que somos muito importante para alguem mas nao damos valora isso...Um dia percebemos como aquele amigo faz falta, mas ai ja e tarde demais...Enfim...um dia descobrimos que apesar de viver quase 1 seculo esse tempo todonao e suficiente para realizarmos todos os nossos sonhos, para beijamos todasas bocas que nos atraem, para dizer tudo o que tem que ser dito..O jeito e: ou nos conformamos com a falta de algumas coisas na nossa vida oulutamos para realizar todas as nossas loucuras...Quem nao compreende um olhar tampouco compreendera uma longa explicacao.Para o homem provar que e homem , nao precisater mil mulheres. Basta fazer uma feliz. ( Mario Quintana) Pensando bem em tudo o que a gente ve e vivencia e ouve e pensa, nao existe uma pessoa certa pra gente. Existe uma pessoa que se voce for parar pra pensar e, na verdade, a pessoa errada. Porque a pessoa certa faz tudo certinho! Chega na hora certa, fala as coisas certas, faz as coisas certas, mas nem sempre a gente ta precisando das coisas certas. Ai e a hora de procurar a pessoa errada. A pessoa errada te faz perder a cabeca, perder a hora, morrer de amor... A pessoa errada vai ficar um dia sem te procurar que e pra na hora que voces se encontrarem a entrega ser muito mais verdadeira. A pessoa errada, e na verdade, aquilo que a gente chama de pessoa certa. Essa pessoa vai te fazer chorar, mas uma hora depois vai estar enxugando suas lagrimas. Essa pessoa vai tirar seu sono. Essa pessoa talvez te magoe e depois te enche de mimos pedindo seu perdao. Essa pessoa pode nao estar 100% do tempo ao seu lado, mas vai estar 100% da vida dela esperando voce. Vai estar o tempo todo pensando em voce. A pessoa errada tem que aparecer pra todo mundo, porque a vida nao e certa. Nada aqui e certo! O que e certo mesmo, e que temos que viver cada momento, cada
segundo, amando, sorrindo, chorando, emocionando, pensando, agindo, querendo,conseguindo... E so assim, e possivel chegar aquele momento do dia em que a gente diz: "Gracas a Deus deu tudo certo" Quando na verdade, tudo o que Ele quer e que a gente encontre a pessoa errada pra que as coisas comecem a realmente funcionar direito pra gente...
Nao espere o vento soprar na sua direcao, nem corra atras do vento.A vida esta dentro de voce e viver este dia e o melhor que voce pode fazer.Nao deixe alguem esperando pela sua palavra.Abra o seu coracao e olhe para a dor da humanidade.Do seu lado pode estar alguem que sofre em silencio.Nao se feche nem retenha as coisas boas.Solte, libere a sua melhor parte.Ha muitas maos estendidas,Ha muitos rostos chorando,Ha muitas vidas precisando de voce.Ha dor no mundo! Ha fome! Ha luta!Ha dor sobretudo NA ALMA das pessoas.Voce pode, se voce acha que pode... Faca algo neste dia. . .Pode ser que amanha a sua palavra fique presa na garganta porque a morte se sobrepoe a vida.Nao retenha a sua fidelidade,O seu gesto de amor, a sua solidariedade, a sua amizade, o seu melhor sentimento.Nao sabemos o que nos espera no proximo minuto. Uma existencia pode se esvair num segundo. Faca a sua parte no mundo. Nao silencie, nao se omita.Pode ter certeza.Algum coracao neste momento bate por voce,Uma alma ferida precisa das suas palavras,Um amigo espera seu gesto,Um faminto espera o pao, um doente a cura,Alguem que voce nem conhece deseja intensamente estar vivo e no seu lugar.Deus habita no meio daquele que tem o maior sentimento do universo:O AMOR!Ama teu proximo - como a ti mesmo.(Dulce Regina Breim) Como escolher o caminho?Como confiar sem saber no que vai dar?E complicado fazer escolhas...Voce nao sabe o que vai acontecer, se foi o certo...Mas de uma coisa eu sei...E preciso confiar em sua escolha e saber fazer dela o melhor.Se deu certo, otimo!Se nao deu, algo com certeza voce aprendeu...Confie e encare o que vier, sem agir, nada anda. Voce pode ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas nao se esqueca de que sua vida e a maior empresa do mundo.E voce pode evitar que ela va a falencia.Ha muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por voce.Gostaria que voce sempre se lembrasse de que ser feliz nao e ter um ceu sem tempestade, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem desilusoes. Ser feliz e encontrar forca no perdao, esperanca nas batalhas, seguranca no palco do medo, amor nos desencontros.Ser feliz nao e apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza.Nao e apenas comemorar o sucesso, mas aprender licoes nos fracassos.Nao e apenas ter jubilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato.Ser feliz e reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensoes e periodos de crise.Ser feliz e deixar de ser vitima dos problemas e se tornar um autor da propria historia.E atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oasis no recondito da sua alma.E agradecer a Deus a cada manha pelo milagre da vida.Ser feliz e nao ter medo dos proprios sentimentos.E saber falar de si mesmo.E ter coragem para ouvir um "nao".E ter seguranca para receber uma critica, mesmo que injusta. Ser feliz e deixar viver a crianca livre, alegre e simples que mora dentro de cada um de nos. E ter maturidade para falar
"eu errei".E ter ousadia para dizer "me perdoe". E ter sensibilidade para expressar "eu preciso de voce".E ter capacidade de dizer "eu te amo".E ter humildade da receptividade.Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para voce ser feliz...E, quando voce errar o caminho, recomece.Pois assim voce descobrira que ser feliz nao e ter uma vida perfeita.Mas usar as lagrimas para irrigar a tolerancia.Usar as perdas para refinar a paciencia.Usar as falhas para lapidar o prazer.Usar os obstaculos para abrir as janelas da inteligencia.Jamais desista de si mesmo.Jamais desista das pessoas que voce ama.Jamais desista de ser feliz, pois a vida e um obstaculo imperdivel, ainda que se apresentem dezenas de fatores a demonstrarem o contrario.Pedras no Caminho? Guardo todas, um dia vou construir Meu CASTELO!!!
servidores e vereadores com a participacao no Curso oferecido pelo Tribunal de Contas do Estado de Mato Grosso denominado Gestao Eficaz;Pagamento da verba indenizatoria a todos os vereadores no ano de 2013, em conformidade com a legalidade e com o Tribunal de Contas do Estado de Mato Grosso;Pagamento de todos os fornecedores no ano de 2013;Sessao Itinerante no distrito da Bom Jardim; Sessao Itinerante no distrito da Coqueiral;Sessao Itinerante na Aldeia Bakari de Nobres MT Sessao Itinerante na Bom JardimSessao Itinerante na CoqueiralSessao Itinerante na Aldeia BakairiGabinete itinerante para ouvir os anseios e reclames da populacao da zona rural e comunidade do perimetro urbano de nossa linda cidade; Com tudo isto, descentralizando oparlamento, ficando assim proximo ao cidadao de bem. Principalmente aqueles quemais precisam do atendimento publico.Apresidencia da Camara Municipal de Nobres - MT, em conjunto com os nobrespares, realizou no ano de 2013, duas sessoes solenes, homenageando assim comtitulo de cidadao Nobrense e Moncao de Aplausos pessoas idoneas em nossomunicipio. Recebemospara estes eventos a organizacao e apoio da Uniao das mulheres da CamaraMunicipal de Nobres - MT, tendo em sua lideranca a Doutora Jaqueline ZeniAndrade.Outroato importante foi a entrega da Comenda ex Nobre parlamentar. Bem comohomenagens ao dia do Indio, aos sulistas, as maes e as mulheres de Nobres. Todasestas acoes publicas do parlamento Nobrense, so foram possiveis com o apoioincondicional do Excelentissimo Prefeito Municipal de Nobres - MT, Gilmarzinho.Que foi parceiro do Parlamento em 2013.Camara Municipal de Nobres MTPresidente Rallide Cristiano AndradeVice-Presidente Manoel Fermino PinhoPrimeiro Secretario: Odison AraujoSegundo Secretario: Joel Junior da SilvaVereadores:Zilmai Ferreira de Jesus Joilson da Costa Acendino Mendes Janderlei Cardoso Mello Flavio Vinicius M. Rondon Adelian MessiaSilvestre da Silva Campos.Atenciosamente, Presidente Rallide Cristiano AndradeCamara Municipal de Nobres MTGestao: 2013 a 2014Trabalho, transparencia e transformacao.
FVD Video Downloader. Ele e um complemento muito pratico e simples de usar.Com apenas um clique voce faz o download do conteudoCom ele, voce vai conseguir baixar conteudo de video, audio e jogos disponiveis na internet, a partir de qualquer site, entre eles o Facebook e o Dailymotion . Mas infelizmente nao e compativel com YouTube .Internet Explorer 9 O SpeedBit Video Downloader nao funciona como um complemento, mas sim como uma barra inclusa no Internet Explorer. Nela, voce consegue baixar videos em formato flv com facilidade, basta clicar nela e selecionar o local para salvar o video.Uma pequena barra para fazer download de videosSoftware e siteUtilizar programas e uma maneira mais rapida e segura para baixar videos da Internet. Confira algumas boas opcoes para assistir seus videos favoritos:Orbit Downloader - Alem de ser um bom gerenciador de arquivos, o Orbit consegue identificar e baixar arquivos de midia disponiveis em sites. Para isso, passe o cursor do mouse sobre o arquivo de midia que deseja baixar e clique no icone do programa para fazer o download.A interface enxuta do OrbitRealPlayer - Um dos mais tradicionais e eficientes tocadores de midia. O Real Player tambem oferece opcao para baixar arquivos de midia da internet. Apos instalar o programa e entrar em um site com video, ele automaticamente reconhecera a midia e exibira uma barra em cima do conteudo, para que voce possa efetuar o download.Uma pequena barra indica a disponibilidade para download do arquivoSelecione o formato que deseja converter o arquivo e clique em salvar. Alem disso, ele tambem oferece opcoes para edicao de video.Flash Video Downloader - Se voce prefere baixar o conteudo de video sem instalar nada no computador, opte por esse site. Nele, basta copiar o link do site onde o video esta disponivel, colar no local destinado no Flash Video Downloader e clicar em Download. Em pouco tempo voce tera uma versao do arquivo salva em seu computador.Fonte: http://www.superdownloads.com.br/materias/aprenda-baixar-videos-de-pagina-na-internet.html#ixzz2g31X2xia
risco de danificar os pinos do processador, tal engenho e conhecido como suporte ZIF (Zero Insertion Force) ou LIF (Low Insertion Force) que se trata de uma pequena alavanca. Esta alavanca voce pode deixar na posicao em 0o graus (deitada e travada, quando o processador estiver instalado) ou em 90o graus (em pe, na posicao de instalacao). Existe tambem outro mecanismo nas placas-mae chamado LGA (Land Grid Array), que tem a aparencia de uma "porta" que cobre o processador e e travada por uma alavanca, o proprio soquete tem os pinos para o contato eletrico com os processadores de encapsulamento BGA (Ball Grid Array), ou seja, os processadores compativeis com o LGA nao possuem pinos e sim "pingos" de solda.Abaixo temos um processador Intel com encapsulamento BGAE correto afirmar que toda placa mae possui socket? A resposta e nao, pelo menos antigamente. No comeco, nao existia o socket para o processador como hoje em dia, naquela epoca quando comprava uma placa mae o processador ja vinha embutido, nao permitindo o seu upgrade, ou seja, o processador era onboard.placa mae com o processador 80386 DX40 onboardPor vezes o processador era encaixado em um encapsulamento DIP (Dual In-line Package). Quando foi lancado o PC XT as placas mae usavam o processador 8086 ou 8088 com encapsulamento DIP.placa mae com processador 8088 (PC XT) no encapsulamento DIPTambem, encontramos placa mae com encapsulamento PLCC (Plastic Leaded Chip Carrier), usado na geracao do processador 80286. Vide abaixo.Na geracao do 80486 surgiu o socket. A partir dai o usuario poderia fazer um upgrade, ou seja, trocar o processador por um melhor. Nesta mesma epoca surgiu tambem o cooler, componente essencial para a dissipacao de calor do processador (naquela epoca ja estava comecando a preocupacao com o super aquecimento do processador por conta do clock "mais elevado").Na epoca do Pentium 2, dos primeiros Celeron, comeco do Pentium 3 e alguns modelos do Athlon os sockets estavam ausentes nas placas mae, sendo substituidos pelos slots para processadores. Foi uma tentativa do fabricante "facilitar" a instalacao dos processadores ja que vinham no formato de cartucho.Abaixo temos dois processadores em formato de cartucho, o primeiro de cima e um Pentium 3 usando o encapsulamento SECC, o de baixo e um Celeron usando o encapsulamento SEPP.Muito bem, agora que ja conhecemos um pouco da historia do socket compilei uma tabela dos tipos de socket e slots, bem como seus respectivos processadores compativeis.Tipo de socketImagem do socket Processadores compativeis Socket 1 486 SX, 486 SX2, 486 DX, 486 DX2 Socket 2 486 SX, 486 SX2, 486 DX, 486 DX2, Pentium Overdrive Socket 3 486 SX, 486 SX2, 486 DX, 486 DX2, 486 DX4, Pentium Overdrive, 5x86 Socket 4 Pentium 60 e Pentium 66, Pentium Overdrive Socket 5 Pentium 75 ate 133, Pentium Overdrive Socket 7Socket Super 7* Pentium 75 ate 200, Pentium Overdrive, Pentium MMX, K5, K6, 6x86, 6x86 MX, MII, K6-II*, K6-III* Socket 8 Pentium PRO Socket 370 Celeron, Pentium 3 Socket 423 Pentium 4 Socket 462(socket A) Duron, AthlonSocket 463Nx586 Socket 478 Pentium 4, Celeron, Celeron D, Celeron M, Core Duo, Core