deixado em penuria. Nossos conhecimentos fizeram-nos ceticos; nossa inteligencia, emperdenidos e crueis. Pensamos em demasia e sentimos bem pouco. Mais do que maquinas, precisamos de humanidade. Mais do que de inteligencia, precisamos de afeicao e docura. Sem essas duas virtudes, a vida sera de violencia e tudo sera perdido." A generosidade e uma pratica do desapego:: Bel Cesar ::Nao vejo diferenca entre estar no ano 2000 ou no ano 900. Os numeros sao so uma forma de contar o tempo. Se todos os dias a gente fizer coisas boas a mais e coisas ruins a menos, vai ser possivel a gente se libertar do sofrimento antes de o seculo terminar.Lama Michel Rinpoche, aos 13 anos.A primeira pratica da travessia e a Paramita da Generosidade. Segundo a filosofia budista existem quatro formas de generosidade:- Partilhar os ensinamentos que geram paz interior da forma adequada a mente e a cultura das pessoas, sem esperar pagamento ou recompensa.- Oferecer coisas materiais, como nosso corpo e nossos recursos.- Oferecer protecao, consolo e coragem. Podemos proteger os outros de perigos de outros humanos, de nao-humanos e dos elementos.- Oferecer amor (oferecer incondicionalmente aos outros nosso tempo, apoio emocional, energia positiva e boas vibracoes).A generosidade e o antidoto da avareza. E o melhor investimento contra a pobreza emocional e material futura. Por meio da generosidade nos abrimos para a vida, perdemos o medo de nos comunicar.Desenvolver a habilidade de sermos generosos e um ato de grande auto-estima.Durante uma sessao de psicoterapia, uma paciente me perguntou nervosa: Mas, afinal de contas, o que e generosidade?. No impulso respondi: E a disponibilidade que temos de compartilhar nossa abundancia. Entao, com um tom de voz frustrado, ela me disse: Se eu estou sempre na falta, nunca vou poder ser generosa?. Entao, conclui: Bom, so podemos dar o que temos, senao seria como fazer milagres com o santo do outro. Mas nao medimos nossa generosidade por nossas posses, mas pela disponibilidade de compartilha-las. Existe um limite para a generosidade, ja que, em termos concretos, nao podemos oferecer tudo. No entanto, internamente, devemos, sem hesitacao, estar sempre abertos a doar. Nos temos sempre algo para oferecer aos outros, mesmo que estejamos nos sentindo carentes.Lama Zopa Rinpoche quando nos visitou em Sao Paulo, ficou impressionado com a quantidade de criancas carentes pedindo esmola na rua. Entao, ele me disse: Em geral dizemos para os pedintes: Desculpe, eu nao tenho nada para te dar. Seria melhor sorrir e se calar mantendo internamente um estado de querer oferecer alguma coisa, mesmo que concretamente voce nao lhe de nada. Se voce desejar que ele possa sair do sofrimento, ja estara lhe oferecendo algo de positivo.A pratica de dar e receber ao mesmo tempoA disponibilidade interna de oferecer algo esta totalmente ligada a nossa auto-imagem. Na realidade, nos vivemos muitos conflitos em torno da pratica de dar e receber. Muitas pessoas preferem dar a receber; outras, ao contrario, preferem receber e acham que nunca tem nada para oferecer. Quando nos alegramos verdadeiramente com algo que recebemos ou quando alguem esta de fato feliz em nos oferecer alguma coisa,