Existe coisa pior do que os sintomas do periodo menstrual? Alem da tal TPM, que comeca a nos perseguir dias antes, durante e depois... Nos deixando de um jeito que nem mesmo a gente se suporta!!! Ainda temos que suportar as dores de colicas, pode isso?! Ai ao falarmos com a ginecologista sobre o assunto ela simplesmente diz: - Ah, isso e normal, em torno de 50% das mulheres sentem colicas... (so nao sei em que mundo vivem as 50% que nao sentem, ainda nao tive a honra de conhecer nenhuma delas!) Pode isso? Normal??? Sei nao viu! Mas, como nao ha muito o que fazer para resolver o problema de vez, entao vamos tentar ao menos amenizar os sintomas ne? Olha ai algumas dicas:- Pra comecar nada mais util que um daqueles comprimidos: Buscopan, Atroveran, Pontin... ( um comprim. a cada 4 horas, deixa a gente calminha... pra quem nao tem contra indicacao, e claro.);- Compressa quente, dilata os vasos sanguineos e alivia a tensao;- Atividades fisicas moderadas, como caminhada, ajuda no alivio a dor;- Suco puro de tomate ou cenoura, 250ml, 2 vezes ao dia ( se alguem arriscar e der certo me avisa, esses sabores nao me atraem);- Escolher uma refeicoes, um dos lanches, por exemplo, e fazer uma dieta exclusiva ( comer so o alimento indicado) por 3 dias na semana: Melao;- Chas tambem ajudam: alecrim, boldo e camomila (20g p/ litro de agua) 4 xicaras ao dia;- Evitar cafe, coca-cola e chocolate ( essa e a parte mais dificil!) Com essas dicas simples podemos driblar as dores e tentar levar uma semana normal. Entao vou agora mesmo por em pratica uma delas! Ate logo!!! Agora voce esta extremamente desconfortavel xDsaushuahsasUHSuhHsauhSUHuaHU' Eu te trolleiasuhAUHsuhaushaUSHuah' Ta pensando o que?hsauuhasSUHUshsha' OMG'-' Pobre menino...suahuhsasauhAUSHUhsuhsuahuah Realmente foi bem... suashaushUHSUHAushaushaus' Eu odeio issoVia Vai troxa xDsuhahAUSHAUSHUSHSh' Da lhe molejosashuahsUSHUASHusahshaushaUshu' Sim, sim...estou viva!Apenas me readequando a nova vida...e nao esqueci de vcs nao viu...Segue fotinhas do BIG DAY: Previsao do Tempo para o dia 12/11/11, segundo o site Clima Tempo: Sabado, 12/11 nascer e por-do-sol: 6h22 19h40 24oC13oCSol com muitas nuvens durante o dia e periodos de ceu nublado. Noite com muitas nuvens.DiaNoiteNao chove, por favor.....eu nao comi na panela!!rsrsBjinhos,Bia Ah meninas....Voltei..voltei a trabalhar...E agora vai ficar mais dificil postar, pq nao tenho net na casa nova....Bom meninas, CASEI...E passou muito rapido...fomos p/ lua de mel e A-D-O-R-A-M-O-S a pousada e tudo naquela praia maravilhosa em Bombinhas/SC.Tivemos sim alguns contratempos no casamento, que eu vou detalha-los aqui p/ vcs...mas p/ td da-se um jeito nao e mesmo? Minha cerimonial foi otima nesses "details"...Nao sei pq motivo, as fotos nao estao aparecendo...que raiva coisa...Entao, assim que esse probleminha se resolver eu vou posta-las p/ vcs.A vida nova esta sendo muito boa..meu maridinho tem me ajudado, mas confesso que nos primeiros dias eu chorei de saudade da minha casa e da minha familia...mas agora ja estou mais acostumadinha...hihiPor hj e isso...Beijos,Bia Desejo a todas um FELIZ ANO NOVO (atrasado)!!!!Que todos nossos sonhos se realizem, e que o papai do ceu sempre esteja ao nosso lado, nos