Reunimos a seguir varios metodos de meditacao transcendental avancada, conforme explicados pelos principais mestres do oriente e ocidente em suas obras de doutrina. Acreditamos que existem muitos caminhos para alcancarmos resultados positivos com as praticas conhecidas milenarmente, bem como, achamos importante apreendermos tais tecnicas para adapta-las aos buscadores do Tao iniciantes. Pretendemos com esta pesquisa preencher algumas lacunas existentes sobre o assunto, antes restrito aos meios esotericos e monasterios distantes, pela transmissao oral secreta dos mestres aos seus discipulos, e que agora em funcao do inicio da Nova Era buscamos trazer a luz. O MILAGRE DA MENTE ALERTA PARA VIVER EM PAZ.Thich Nhat Hanh e considerado um dos maiores exemplos de abnegacao e compaixao conhecidos no mundo. Natural do Vietna, foi testemunha do sangrento conflito, onde participou como assistente social em apoio as vitimas do caos gerado pela guerra. Perseguido em seu proprio pais teve que buscar refugio no Ocidente, onde atraves de correspondencias trocadas com seus discipulos, explica varias questoes relativas a meditacao e ao processo de despertamento da mente, atraves de sua visao budista particular na sua obra O Milagre da Mente Aberta. Pela singeleza de estilo e simplicidade ao relatar suas tecnicas particulares de meditacao, baseadas em conhecimentos milenares, sua obra reveste-se de profundidade maior e auxilia a todos que pretendem atingir atraves da pratica da meditacao uma vida melhor, com menos apego ao material, em busca da verdadeira transcendencia que so pode ser alcancada atraves da simplicidade do trabalho espiritual, sem misticismo, formulas exoticas ou falsas filosofias. A edicao que caiu em nossas maos como um passe de magica divina, foi traduzida do ingles por Odette Lara, e editada pela editora Vozes, da qual resumimos e transcrevemos os trechos mais relevantes, sendo leitura obrigatoria aos buscadores do Tao, iniciantes ou nao. A tradutora, na referida edicao explica: O Milagre da Mente Alerta nao foi originalmente escrito para ser um livro. ...e uma compilacao de textos que, do exilio, Thich Nhat Hanh enviava a Quang, seu substituto na Escola da Juventude para Servicos Sociais no Vietna. Os textos eram instrucoes sobre como preparar os novos militantes pacifistas que se apresentavam para servir as vitimas da guerra. Ha trinta anos atras, quando eu ainda era novico em Tu Hieu Pagoda, lavar louca estava longe de ser uma tarefa agradavel. Quando os monges retornavam ao mosteiro para o periodo de retiro, apenas dois novicos eram encarregados de fazer comida e lavar a louca, as vezes para mais de cem monges. Nao havia sabao. Tudo com que contavamos eram cinzas, cascas de arroz, e de coco. Limpar tamanha pilha de pratos e panelas nao era facil, especialmente durante o inverno quando a agua era gelada. Antes de comecar a esfregar as panelas tinhamos que aquecer um enorme tacho de agua. Hoje em dia conta-se com cozinha equipada com sabao liquido, esponjas especiais, e ate com agua quente corrente, o que torna este trabalho bem mais agradavel. E mais facil divertir-se lavando louca atualmente. Qualquer um faz isso em pouco tempo, podendo em seguida sentar-se para saborear uma boa xicara de cha. Sei