thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Equipe:LuanAndreBacha MattosMembros:LucasFelipeGuilhermeThiago Kong ou King Kong e a manobraem que voce mergulhasobre o obstaculo com os joelhosabertos e coloca a mao no final do obstaculo, dobrandoos joelhos e caindo.Dificuldade: Dificil Lazy e a manobra que voce colocauma das maos no obstaculo emque voce vai pular e passa os doi pesum pouco separados pela frente.Dificuldade: Facil PARKOUR?Parkour, tambem conhecido como Le Parkour, e uma disciplina onde os praticantes - conhecidos como traceurs, ou traceuse, no feminino - usam seu corpo para passar obstaculo de uma forma rapida e fluente. No Parkour voce aprende tecnicas desde como subir um muro, ate como pular de um lugar alto, porem o parkour NAO E UM ESPORTE DE PULAR PREDIOS. Ele consiste em um homem correndo de alguem/algo e nenhum obstaculo pode para-lo, mas, ele nao e so isso, alem de passar os obstaculos, voce deve executar os movimentos da forma mais natural possivel usando o obstaculo como se fosse parte do seu corpo. Vale a pena ressaltar que voce treina o Parkour para voce mesmo, voce nao faz movimentos para impressionar outras pessoas, ate por que, isso pode resultar em serias quedas.Quais os riscos fisicos?O Parkour se torna uma disciplina que requer muita concentracao e dedicacao, devido ao fato de que uma pessoa pode sofrer serios machucados caso execute uma tecnica erroneamente. Certos movimentos necessitam de muita concentracao e dedicacao para serem executados, e preciso treina-los antes, e quando o praticante adquire confianca no seu corpo e na sua mente, passa a executa-lo. Podemos pensar em um iniciante que tenta executar algo que esta acima de seu dominio, neste caso, dependendo do risco do movimento, ele pode ate morrer. E importante no Parkour ter objetivos principais, e mante-los acima de sua aparencia, afinal, o Parkour e uma luta contra voce proprio, isso que torna o Parkour uma disciplina tao cativante.Movimentos?Movimentos ou tecnicas e como se chama os modos de se passar por um obstaculo. Estes movimentos sao muito variaveis, e e recomendavel que o traceur treine a tecnica basica do movimento para depois executar em uma run. A repeticao e muito importante para evitar ferimentos, e o traceur deve ter consciencia de quais sao seus limites, de oque pode treinar. As vezes uma tecnica ajuda a execucao de outra.Run?O Run e a "alma do parkour". Nele voce aprende como usar todas as tecnicas que voce aprendeu. O Run sao dois pontos, A e B, voce corre do ponto A ao B, atravessando todos os obstaculos que encontrar pela frente. Numa Run voce aprende a ter maior visao de onde suas tecnicas podem ser aplicadas. Imagine uma pessoa que treine as tecnicas por anos, porem, nunca fez uma Run, e no momento, tenha que fugir de algo. Ela com certeza em certos momentos, vai ter de parar para pensar em oque executar para passar certo obstaculo, pois ela ainda nao desenvolveu a habilidade de imaginar os movimentos. Esse e um dos motivos pelo qual uma Run e importante no Parkour, voce treina tecnicas e usa elas na Run, assim voce pode passar obstaculos facilmente, rapidamente e naturalmente.Como
surgiu?O Parkour surgiu na decada de 80, na Franca. David Belle, usou inspiracoes no seu pai, um dos combatentes na Guerra do Vietna, que usava alguma das tecnicas do Parkour (que naquela epoca nao possuia este nome) na guerra. David Belle entao adptou essas tecnicas e as batizou "Le Parkour" (O Percurso). Apos isso, ele treinava a sua disciplina, e com muita dedicacao e tempo, foi reunindo pessoas. Mais tarde, ele apareceu em varias reportagens na midia, entao o Parkour passou de desconhecido a uma disciplina praticada no mundo todo.Existem competicoes?Essa e a parte legal do parkour, NAO EXISTEM COMPETICOES, voce apenas compete com voce mesmo. O Parkour se baseia na superacao de limites, depois de um bom tempo treinando, voce consegue coisas que antes achava impossivel. O Parkour tambem e a liberdade, voce aprende a interagir com o ambiente, e voce se torna livre. Duas frases que acho importante para completar este topico:"E como se seu corpo estivesse ficado sempre no piloto automatico, ai voce descobre pela primeira vez que e capaz de controla-lo"."E ridiculo procurar liberdade e acabar em uma cadeira de rodas".O que e preciso para treinar?Outra coisa legal do Parkour e seu custo, nao e necessario gastar dinheiro com acessorios caros. O que voce precisa e de um bom par de tenis, uma calca e camiseta leves, e muita vontade de aprender. Mais tarde voce ate pode comprar um tenis mais sofisticado para melhorar sua performance, mas no inicio nao e recomendado.Uma pergunta frequente entre iniciantes e sobre utilizar ou nao luvas. Nao e proibido, mas tambem nao e recomendado, quando voce esta com as maos "nuas" voce tem melhor controle dos seus movimentos. Vale mais a pena passar a fase de dor, e esperar suas maos calejarem.Outra detalhe e que o Parkour e uma disciplina totalmente independente de professores ou instrutores, o interessado deve procurar alguem que ja treine para conseguir algumas dicas, ou procurar dicas na internet.Filosofia?Sim, o Parkour nao e so composto de movimentos. Por tras de cada movimento ha uma filosofia de porque executa-los. O Parkour nao foi feito para impressionar outras pessoas, ele foi feito por motivos de que cada traceur deve buscar o seu.Acrobacias nao sao Parkour, fazem parte de outras atividades como o Circo Acrobatico e a ginastica olimpica. Muitos praticantes de Parkour o fazem por conseguirem, mais sempre procuram fazer a distincao entre uma acrobacia qualquer e os elementos do parkour propriamente ditos. Existe esta diferenciacao porque no parkour geralmente opta-se por aquilo que e mais eficiente ao inves do que e mais performatico. Sempre supondo que a meta e se locomover da maneira mais eficiente e rapida possivel.Como posso comecar?Antes de nada, voce vai necessitar de um preparo fisico, levando em consideracao que seu corpo sera muito exigido durante a pratica.Outro detalhe importante: os alongamentos e o aquecimento antes do treino. Apos faze-los, voce pode treinar as tecnicas que estao na nossa secao de tutoriais.Para mais detalhes veja o tutorial de como comecar.Lembre-se, o parkour requer muita dedicacao, e nao tente fazer o que voce nao tem certeza que
Desenhos feitos por LUAN ( membro e fundador do SET parkour) Desenhos feitos por ANDRE (membro e fundador do SET parkour) Parkour do mario Genki para quem nao sabem Japones, Genki quer dizer Oi ou Ola. Bom meninas, viram que o tema esta todo Oriental. Quem me conhece sabe que amo a cultura Oriental, e meus amigos mais proximos sabem que eu sempre falava de sushi e essas coisas sem nunca comer. Defendia a comida exotica do Japao mesmo sem provar. Dai abriu um restaurante japones muito bom na minha cidade e eu fui experimentar para ver se valia mesmo a pena eu defender tao bem rsrs..gente para quem gosta e muito BOM. Eu adorei, de verdade, a primeira que vez que voce come um pedaco de salmao cru fica meio tenso KK mas depois fica um delicia.Nao resisti e comprei uma quentinha KKKKKKKKEsse e o Combo Economico, da para uma pessoa so.Yakisoba de Frango, Otima adorei, o mais tenso e comer com os Hashi, mas deu tudo certo.Quem gostaria de experimentar, eu recomendo de verdade, mas quem tem resseio nem come, por que nao ira gostar. Bom vou explicar KKK minha mae sempre teve um certo nojo, e quando provou quase morreu, mas por que ela ja tinha nojo e nao que era ruim. As pessoas tem uma imagem totalmente ruim da comida japonesa e eu acho isso muito chato pois e tao gostosa, basta voce experimentar e pedir so o que te agrada. Hi nao sei se voces conhecem os Amigurimis, sao bichinhos feitos de Croche ou Trico. Eu descobri eles vendo umas fotos muito cut, e me chamaram atencao, por isso comecei a procurar algo e vejam, meu primeiro amigurimi Um Ursinho, bom ignorem a cor e tudo mais, por que fiz com coisas que estavam a mao.Um Pollito ( Pintinho ) esse ficou meio estranho, mas ta ne.Depois que fiz esses dois, meu interesse so aumentou, por isso procurei mais tutoriais de Amigurimi, achei varios, mas todos em Ingles. So para esclarecer todos os que eu ja fiz ate hoje foram aprendidos pelo tutorial em Espanhol, nao e tao facil, mas depois que aprende vai rapidinho. Bom eu dizia, procurei mais tutoriais e com isso fiz mais um Amnigurimi, e esse eu achei super, mega fofo o que eu mais gostei. Awn! Fiz ele com La, por isso ficou mais durinho e tao lindo. Vejam:Depois eu posto o canal em que eu peguei os tutoriais, e se alguem ja vez ou for fazer algum Amigurimi e quizer me mandar, fique a vontade, eu coloquei aqui no Blog para todos verem e comentarem. Hi girl's Nao estou morta, nem abandonei o Blog, not ever. Porem andei muito ocupada, e por conta disso fiquei sem tempo para postar. Agora estou com mais periodos livres, e vou tentar ao maximo postar todos os dias. Para hoje vou mostrar uma foto do meu primeiro teste o:Bolo de Fuba com Erva-Doce de Microondas Alguem nao resistiu e ja provou u.uA receita e super facil, estou pensando em fazer em forma de video aula.
Entao vao ter que esperar um pouquinho u.u hihi/ Mas gente, nao vou mentir ele ficou igual um Bolo feito no Forno Convencional. Cresceu bastante como da para ver nas fotos, ficou fofinho e esfarelento ja que e de Fuba. Adorei, vou fazer mais vezes, e o bom e que utilizei uma receita de um bolo de outro sabor e troquei algumas coisas e fiz de Fuba. So inventar. ;)
Hola ninas hoje eu estava andando pela net e vi uma Makeup linda baseada no filme Os Vingadores. Eu ainda nao vi o filme, mas me disseram ser muito legal, quem viu comente ai ;)Entao eu vou postar as fotos de Makeup que a maquiadora Jangsara da Filipina fez, ficou muito massa:Capitao AmericaThorHulkGaviao ArqueiroViuva NegraLokiNick Fury Ola meninas comeco de semana sempre e bem "chato", ainda mais para quem trabalha, parece que fica mais sem tempo ainda. Mas como hoje e Segunda-Feira temos as nossas Nail's, dessa vez eu fiz um Degrade. Nao sei se todas conhecem essa tecnica, mas e muito facil e fica lindo. Nao me lembro a cor dos esmaltes que usei, mas prometo fazer um guild ensinando a fazer o Degrade. Ola meninas como estao? Espero que super bem. Novamente a dona Ana aqui sumiu, ok..ok nao me matem, tive muitos motivos, porem agora estou de volta e com varias novidades, dicas e muitas coisas para mostrar a todas. Entao nao me abandonem, please. Prometo que loguinho vai ter muitas mudancas no Blog, e para melhor. Entao acompanhem e me deem dicas, estou pensando em fazer outro Layout para o Blog, eu mesma editando ( sim eu edito, mas e coisa meia/boca haha). Se alguem tiver alguma dica, me fale que eu concelhio com a minha e criaremos uma coisa divosa. Ate mais tarde meus amores. Beijos Hi Domingo foi dia das Maes e para comemorar e ter alguma sobremesa no almoco que fizemos, tentei procurar algo diferente para mim fazer. Dai me surgiu a ideia da Torta de Limao, tradicional americana. Super facil de fazer gente e ficou uma delicia, acabou no dia seguinte. Quem quizer tentar fazer, garanto que vale a pena, aqui esta a receita.Torta de Limao Tradicional- 1 Pacote de Cookies - 2 Colheres (sopa) de Margarina- 1 Lata de Leite Condensado- Suco de 3 Limoes- 1/2 Lata de Creme de Leite- 1/2 Envelope de Gelatina em po sem saborModo de Preparo:Prepare a massa: triture os cookies no liquidificador e misture a margarina ate formar uma farofa. Cubra o fundo e as laterais de uma forma de 18 cm de diametro com fundo removivel. Asse em forno, preaquecido, a 200 oC durante 10 minutos. Deixe esfriar e reserve.Faca o recheio: no liquidificador, bata o leite condensado com o suco de limao ate formar um creme. Junte o creme de leite e a gelatina hidratada, dissolvida de acordo com as instrucoes da embalagem, e bata ate incorporar todos os ingredientes. Coloque sobre a massa e leve a geladeira por 4 horas ou ate firmar. Na hora de servir, decore com rodelas bem finas de limao. OBS: Aqui na minha cidade eu nao achei o Cookie de chocolate, dai eu usei a bolache de Maisena de Chocolate da Mabel mesmo. E como gosto de um doce acedo eu coloquei 4 limoes ao inves de 3 apenas. Ah e tambem recomendo que se quer com que o creme do meio fique maior faca duas receita do creme, porque o meu ficou bem pequeno. Por cima eu fiz
Ola meninas Como voces estao? Espero que bem. Hoje vou fazer uma nova "tag" entao espero que gostem. A tag #Experimenta, e como o nome ja diz (kk) vou comprar vairas coisas diferentes, produtos novos e vou experimentar e dizer se e bom ou nem tanto. Entao se voces souberem de algum produto e querem que eu faco o teste me mande os nomes que eu posto aqui minha opiniao.Hoje vou falar sobre a Gelatina Light da Natural Life. Ela e Zero Acucar, mas e bem gostosa. O Sabor e de Cha Verde e Limao, com pedacinhos de folha de Cha Verde, o sabor eu achei bem diferente, e por esse motivo eu comprei para mostrar a voces. Muitas pessoas nao gostam de Cha Verde, eu sou uma delas, porem ate que essa danada e gostosa kkk.Quando eu fiz a gelatina, ela ficou com os pedacinhos de folha de Cha Verde tudo no fundo, e na caixinha fala que apos 30 minutos de geladeira a gente deve mexer ela para tudo ficar uniforme. Entao apos meia horinha eu fui e mexi e vejam como ficou. Obs: Minha camera nao foca A cara ficou boa ne? E vou falar para voces o gosto e muito bom, logico e sem acucar, porem tem um docinho bem de leve, e o cha verde nao e muito forte o que predomina e o Limao. Quando come sente um gosto bem forte de limao e no final um gostinho suave de Cha Verde, logico eu nao mordia os pedacos de folhinhas porque eu sabia que ia ter mais gosto kkk. Mas adorei a gelatina e fui no supermercado e vi que tem varios outros sabores, vou comprar alguns novos e posto mais. Quem estiver de dieta, pode comprar essa belezinha que nao vai se arrepender, porem o preco e meio salgadinho kk, paguei 1,89 na caixa, rendeu uns 5 gelatinas desse tamanho da foto. Peco que quem comprar para experimentar, me mande fotos e sua opiniao se gostou ou nao. Ate amanha pessoal, com mais novidades. Boa vespera de natal a todos. Hi girl's bom estamos no Outono e a maquiagem da vez e a Opaca, aqui vao algumas dicas que eu peguei do site Dicas de Mulher.A maquiagem matte, como tambem e conhecida, ganhou seu espaco entre as tendencias e promete ficar por muito tempo em destaque nas prateleiras das lojas de cosmeticos. Por apresentar uma textura neutra e seca, pode ser usada em qualquer ocasiao, periodo do dia e estacao do ano. Ao contrario do que algumas mulheres pensam, o make opaco nao deixa o rosto apagado e sem graca. O diferencial deste tipo de maquiagem e deixar a pele com um toque aveludado e realcar a beleza com os contrastes entre as cores.Muitas marcas investiram forte no make fosco, estendendo o efeito sem brilho para varios produtos. Alem do batom com efeito fosco, agora as sombras, blush, po compacto e ate a base podem ter efeito matte.Sem falar no primer, o pre-base fosco que prepara o rosto para receber a maquiagem, reduz a oleosidade,
minimiza a visibilidade dos poros, rugas e outras pequenas imperfeicoes, deixando a pele mais homogenea e fixando a maquiagem por mais tempo.Mesmo sendo uma maquiagem sem brilho, e preciso ter bom senso para combinar as tonalidades corretas. E para ter uma maquiagem de dar inveja, a dica e apostar em cores de batom e sombra mais suaves para o dia-a-dia e tonalidades mais fortes e chamativas para looks mais sofisticados.Mesmo com acabamento sem brilho, a maquiagem opaca chama a atencao pelo contraste de cores e pelo efeito aveludado na pele. Quem foi que disse que maquiagem precisa ter brilho para ser bonita? A maquiagem opaca veio para provar que o acabamento fosco e totalmente sem brilho tambem pode ser chique.
Hi girl's bom acho que todos usam cintos, ou pelo menos tem algum ai no seu guarda roupa mas nunca usou, ou nao sabe como usar. Eu tenho esse problema >< nunca sei como usar direito, por isso para mim e para todas as leitoras que tem essa mesma dificuldade, a postagem de hoje e sobre Como usar Cintos. Peguei uma postagem do site Uol. Espero que gostem ;)Os cintos sao acessorios indispensaveis e dao um toque especial ao look, deixando qualquer producao basica mais sofisticada. Para nao errar na escolha e saber quais os tipos de cintos que mais combinam com cada formato de corpo, a professora de moda Haranin Julia Maria, da Sigbol Fashion, da algumas dicas para quem quer apostar nesse acessorio e ficar linda no outono/inverno:Combine sem errarO cinto pode ser usado por cima de blusas justas e larguinhas. A combinacao deve ser escolhida de acordo com o formato do corpo da pessoa. As blusas justinhas com cintos por cima, finos ou grossos, marcam muito a regiao da cintura, o que nao e bom para quem tem barriguinha. Ja as blusas mais soltinhas com cintos ficam muito bem em quem nao tem a regiao da cintura marcada, especialmente as que tem o corpo retangular, revela a professora. No caso dos vestidos, a regra e a mesma: So e preciso prestar atencao quando o vestido ja tiver uma cintura marcada. Nesse caso, o cinto cria uma segunda cintura, cortando o corpo na horizontal duas vezes, o que diminui visualmente a altura e acaba aumentando a silhueta lateralmente, explica Haranin.Tipos de cintosExistem cintos finos, grossos e de diversas cores e materiais. Para fazer a escolha certa, deve-se pensar no efeito desejado: eles podem ser usados para alongar ou diminuir a silhueta. O cinto grosso cria outro espaco no corpo, cortando a silhueta, bom para meninas altas; ja o fininho e otimo para criar a ilusao de cintura marcada. Os dois tipos podem ser usados na cintura e tambem nos quadris. Os cintos estao muito em alta para o inverno 2012, conta a especialista em moda.Tipos de corpoO cinto pode ser um grande aliado na hora de se vestir: valoriza a silhueta e ainda ajuda a esconder defeitos ou gordurinhas indesejadas. O cinto e um acessorio que cabe bem em quase todos os tipos de corpo, exceto o corpo diamante, em que a cintura tem uma diferenca muito grande de tamanho em relacao aos ombros e quadris. Nesse caso, usar o cinto para marcar a silhueta por cima da roupa aperta muito a regiao e corta a silhueta, fazendo com que a pessoa pareca mais baixa e mais larga nas laterais, complementa a professora.EstampasOs cintos estampados podem ser usados sem medo com outras estampas: o segredo e usar cores parecidas. Um cinto que tenha uma cor aproximada da estampa da blusa fica moderno, atual e ajuda a marcar a cintura. Por exemplo: uma blusa estampada de cores terrosas e dourada, acompanha de um cinto fino de cor caramelo ou cobre, e uma combinacao ideal, revela Haranin. Se optar por looks neutros,
controle do corpo. Criou os seus diferentes equipamentos e expandiu o repertorio da sua movimentacao para uma variedade de cerca de 500 movimentos.O seu conceito de trabalho corporal levou-o a pensar um metodo capaz de desenvolver o corpo uniformemente, realinhando a postura e restaurando a vitalidade. Joseph abominava os habitos da vida moderna: o ar que respiramos esta saturado de poluicao, nossos ouvidos estao sendo bombardeados pelo ruido das cidades grandes, so comemos porcarias e dormimos em camas inadequadas. E afirmava: Estou 50 anos a frente do meu tempo.Morreu aos 87 anos, gozando de incrivel forma fisica, vitima de queimaduras sofridas durante um incendio em seu studio.
a postura, a saude da coluna, a flexibilidade, forca e movimentos do dia-a-dia em todos os aspectos.Reformer: e um carrinho que corre sobre uma base de madeira com resistencia de duas molas. A variedade de exercicios que podem ser feitos no aparelho permite que seja realizada uma aula completa.Trapezio: nele sao praticados os exercicios mais acrobaticos.Chair: banquinho de madeira com pedais na base e molas abaixo dos pedais, para dar resistencia ao esforco.Barril: o unico aparelho que nao e feito com molas e, por isso, e mais usado como acessorio. Nao consegue trabalhar todos os musculos.Wall Unit: e como um trapezio, sem as barras superiores que permitem os movimentos mais complexos.Agora que voce ja conhece um pouco mais sobre o Pilates e seus beneficios, venha conhecer nossa academia de pilates.
tonificacao tem 1 hora de duracao e sao realizadas em sintonia com o tratamento da dor atraves da ginastica holistica, para que o aluno possa atingir ambos objetivos.Companhia pilates e Invitta Consultoria em um so lugar para promover qualidade de vida de seus clientesA Invitta Consultoria em Saude Preventiva e uma empresa especializada em servicos corporativos visando a saude ocupacional, seguranca e qualidade de vida no trabalho, com foco em Ergonomia. A fisioterapeuta Dra. Camille Castro atua na prestacao de servicos de consultoria empresarial em grandes corporacoes, implantando ambulatorios de tratamento da dor e ainda no consultorio da Companhia Pilates - Oficina do Corpo.Ligue e agente uma VICENCIA EXPERIMENTAL no metodo!Venha Conhecer nosso novo espaco!
"A Contrologia e um sistema breve, mas abrangente, da cultura fisica e na forma de uma nova arte e ciencia. E a completa coordenacao de corpo, mente e espirito ""Com 10 sessoes voce percebera a diferenca, com 20 sessoes os outros irao perceber a diferenca e com 30 sessoes voce ter um novo corpo""Contrologia nao e mente ou corpo,mas sim mente e corpo""Habitos incorretos sao responsaveis pela maioria de nossas doencas, se nao por todas elas""O sistema humano depende a vitalidade do corpo, coordenacao, corpo-mente, o equilibrio perfeito""Eu inventei todas as maquinas. Em 1925 eu as usei para exercitar pacientes reumaticos. Veja, voce ve a maquina resistir seus movimentos de modo certo, entao seus musculos internos terao que trabalhar contra a resistencia, dessa maneira, voce se concentra no movimento. Voce deve executa-lo sempre suave e lento e entao seu corpo inteiro trabalha e esta presente."Contrologia desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade fisica, vigora a mente, e eleva o espiritoNem muito pouco, nem em excessoNao interessa o que voce faz e, sim, como voce fazOs beneficios do Pilates so dependem da execucao dos exercicios. As instrucoes devem ser seguidas com fidelidadePoucos movimentos bem feitos, realizados de forma correta e equilibrada valem por muitas horas de ginasticaRespeite seu proprio ritmoSe aos 30 anos voce esta sem flexibilidade e fora de forma, voce e um velho. Se aos 60 anos voce e flexivel e forte, voce e um jovemSempre mantenha sua mente concentrada no objetivo do exercicio que voce esta executando BTK APP ATUALIZACAO...Bill: Hollywood......Mercado de Rua "BTK APP: Ameixas (17/06/2012) Tom:Ameixasuma ameixa por dia mantem o medico longe Tom Kaulitz BTK APP: Tokyo (17/06/2012) Bill: Toquio... MaiMai: Palavras nao podem descrever o quanto eu desejaria estar nessa foto, eu amei isso! ;) Espero que voces tenham uma otima semana! Meu fim de semana nao foi tao bom, eu estive doente desde sexta-feira... Eu achei que estava ficando melhor ontem, mas hoje piorei... Bill: @MaiMai: Fique bem logo!!! BTK APP: Tudo Ficara bem (17/05/2012) Bill: Tudo Ficara bemTudo ficara bem no final. Se nao estiver ok, nao e o fim. John Lennon Busra Otztabak: @Tom: Seu irmaozinho parece estar filosofico hoje. Como voce esta??? :) Tom: @Busra Otztabak: Nos estamos bem ... Aproveitando um domingo ensolarado! Obrigado por perguntar! Como voce esta? Fernanda Biersack: Tom & @Bill aqui no Mexico e Dia dos Pais, e eu queria desejar pra voces um feliz dia, por saber que voces sao os pais desta linda familia de Aliens, entao aproveitem o dia de voces :) Bill: @Fernanda Biersack: ..haha..Isso e muito doce da sua parte. Obrigado, e tenha um bom dia! BTK APP: Macaco (16/06/2012) Bill: Macaco... andreah: @Tom!!! < olha essa foto que eu encontrei na internet!! Homem de Ferro 3, O Retorno de Tom, o que voce achou? e bem engracado haha :P Bill: @andreah: ...hahaha... Eu amei isso :-) BTK APP: Olhem Pra Ele (16/06/2012) Tom: Olhem Pra Ele;-) Britany & Ashley: @Gemeos: nos temos noticias aqui! nos finalmente temos o aplicativo, eu estou tao feliz :D Boa tarde! Britany. Tom: