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Conheca os fatores de risco que podem provocar um Acidente Vascular CerebralO Acidente Vascular Cerebral (AVC), popularmente chamado de derrame, e apontado como a primeira causa de morte no Brasil. Estima-se que sao mais de 90 mil casos por ano. E quando nao causa o obito, o AVC deixa sequelas. Diante disso, cientistas de diversas partes do mundo avaliaram seis mil pessoas, entre vitimas de AVC e cidadaos saudaveis, para identificar os indicios que antecedem o ataque. O objetivo e formar uma rede de protecao contra esta ameaca.Fique atento aos fatores de risco: Pressao alta: a hipertensao e dificil de ser identificada a olho nu, sendo o principal fator de risco para o derrame. Por isso, os medicos recomendam medir a pressao pelo menos uma vez por ano, praticar atividade fisica e nao ingerir mais do que cinco gramas de sal por dia. Cigarro: ele serve de combustivel para uma pane cerebral, ao possuir aproximadamente quatro substancias nocivas a saude, favorecer o aumento da pressao e os niveis de colesterol. Falta de atividade fisica: caminhar, nadar. Independente da modalidade, o importante e praticar um exercicio fisico e dar adeus ao sedentarismo e junto com ele, a obesidade e as taxas de colesterol ruim. Niveis elevados de algumas proteinas: as apolipoproteinas do tipo A1 e B, quando identificadas no sangue, indicam a maior ou menor propensao a um infarto ou derrame. Gordura abdominal: a gordura que se acumula no abdomen faz com que o tecido fabrique substancias inflamatorias, que estimulam a formacao de placas que obstruem as arterias. Assim, os homens nao devem ultrapassar a marca dos 102 centimetros de circunferencia abdominal, e as mulheres, dos 88 centimetros. Diabetes: a sobrecarga de acucar no sangue afeta a circulacao sanguinea dos pes, olhos, coracao e do cerebro. O disturbio danifica todas as arterias. Dieta desequilibrada: um cardapio desregrado (com muito sodio e pouco calcio, por exemplo) alimenta as alteracoes vasculares que semeiam o derrame. Doencas do coracao: alguns tipos de arritmia ocasionam a formacao de coagulos que podem chegar ate a cabeca e obstruir uma arteria, provocando o AVC. Alcool em excesso: o abuso de bebidas alcoolicas prejudica as arterias. Estresse e depressao: a tensao diaria empurra a pressao arterial para cima, alem disso, os depressivos nao tratados acabam se cuidando menos e praticando pouca atividade fisica. Suspeita-se tambem que um organismo sob estresse ou depressao fique mais sujeitos a processos inflamatorios. Boa noite meus amores ! Quanto tempo eu nao venho aqui pra falar das tendencias ne..pois entao ai vai uma dica:O que ta vindo com tudo esse inverno sao os casacos jeans aleem de descolados sao confortaveis e complentam sua roupa sendo uma otima pedida pro inverno, e alem do mais sabe aquele seu vestinho do verao que voce gosta tanto e nem imagina que poderia usa-lo no inverno, entao ai vai a dica coloque com um casaquinho jeans por cima que vai ficar um charme.. e isso serve para outras roupas tambem !olhem como fica um charme meninas : Se voce e fa da Beyonce o que nao faltam sao novidades
da cantora:#1 - A cantora lancou o primeiro clipe de seu novo CD "4", clipe para musica "Run The World (Girls)". Muita danca, figurinos excentricos e muita influencia africana:#2 - No ultimo domingo alem de ser a grande homenageada da noite com o premio de Artista do Milenio, a contora fez uma apresentacao que esbanjou tecnologia, danca e grandes vocais:#3 - Quarta-feira tivemos mais uma grande final do grande programa American Idol e Beyonce compareceu e deu um show ao cantar com as finalistas um medley de seus grandes sucessos e ao cantar a musica 1+1 de seu novo CD.Querem mais? Fiquem ligados porque na quarta-feira temos uma grande novidade da cantora... Seu mais novo single "Best Thing I Never Had"
O caminho que escolhi e o do amor, nao importa-me as dores, as angustias nem as decepcoes que vou ter que encarar, escolhi ser verdadeira. No meu caminho, o abraco e apertado, o aperto de mao e sincero, por isso, nao estranhe a minha maeneira de sorrir, de te desejar bom dia. Por tanto nao estranhe se eu te abracar bem apertado, se eu me emocionar com a sua historia, se eu chorar junto com voce, afinal de contas, somos gente e gente que fez a opcao do amor. E assim que eu enxergo a vida, e e so assim que acredito que valha a pena viver, viver com emocao, com verdade, com AMOR !! Toda mulher traz consigo,um olhar misterioso, poder de seducao, palavras doce, um sorriso que as vezes esconde o que ela nao e, uma fera dentro de si e um segredo no coracao! Seu estilo pode ser romantico, basico ou roquinho, nao importa: um olho esfumado sempre vai bem para encrementar a producao!Como sao tres niveis para se fazer um bom olho esfumado vou dividir em tres posts divulgados em diferentes dias!!!Hoje: Nivel 1 - InicianteSe voce treme so ao ver um delineador, relaxe: um bom lapis preto ja e suficiente para comecar. O truque esta na hora de escolher o lapis: prefira um que tenha a ponta macia .1- Passe o lapis preto rente a raiz dos cilios superiores.2- Esfume suavemente na parte externa, usando a ponta do dedinho ou um cotonete. O efeito deve ficar mais intenso proximo a raiz dos cilios. Se necessario, repita varias vezes: passe o lapis e va esfumante ate conseguir o efeito desejado.3- Arremate com varias camadas de rimel. Deus,agradeco-te por este dia, por poder ver e ouvir esta manha. Sou abencoado porque es um Deus compreensivo e de perdao, tens feito tanto por mim, abencoando-me a cada dia. Perdoa-me por tudo que tenho feito e dito ou pensado que nao seja agradavel a ti. Matem-me seguro, afastado de todo o perigo, ajuda-me ha comecar este dia com uma nova atitude e muita gratidao. Deixa-me fazer o melhor a cada dia para clarear minha mente e assim poder ouvir-te. Expande a minha mente para que possa aceitar todos os teus designios. Nao permitas que me lamente das coisas sobre a quais nao tenho controle, permita-se continuar vendo o pecado atraves dos teus olhos Senhor e que possa reconhecer o mal. E quando cometer pecado permita-se me arrepender e confessar com minha boca, meu mau procedimento, e assim receber teu perdao. Quando este mundo se fechar dentro de mim, deixa-me recordar o exemplo de Jesus, ir para longe e encontrar um lugar afastado para orar. Esta e a melhor resposta quando me empurram alem dos meus limites, sei que quando nao posso orar, tu escutas meu coracao, Continua utilizando-me para fazer a tua vontade, continua abencoando-me para que possa abencoar outras pessoas. Mantem meu animo elevado para que possa ter palavras de consolo para o outro. Amem "Estamos habituados a julgar os outros por nos proprios, e se os absolvemos complacentemente dos
que ignorar os fatos nao os altera..que quando voce planeja se nivelar com alguem, apenas esta permitindo que ela continue a magoar voce...que o AMOR, e nao o TEMPO e que cura todas as feridas...que ninguem e perfeito, ate que voce se apaixone por essa pessoa...que a vida e dura mais eu sou mais ainda...que as oportunidades nunca sao perdidas, alguem vai aproveitar as que voce perdeu...que quando o ancoradouro se torna amargo a felicidade vai aportar pra outro lugar...que nao posso escolher como me sinto, mas posso escolher o que fazer a respeito...que todos querem viver no topo da montanha, mas toda felicidade e crescimento ocorre quando voce esta escalando-a...Eu aprendi que quanto menos tempo tenho mais coisas consigo fazer ...William Shakespeare Dito Popular: Quem tem boca vai a Roma.O correto seria: Quem tem boca vaia Roma. (do verbo vaiar).Dito Popular: Esse menino nao para quieto, parece que tem bicho carpinteiro.O correto seria: Esse menino nao para quieto, parece que tem bicho no corpo inteiro.Dito Popular: Batatinha quando nasce, esparrama pelo chao.O correto seria: Batatinha quando nasce, espalha a rama pelo chao.Dito Popular: Cuspido e escarrado. (alguem muito parecido com oura pessoa).O correto seria: Esculpido em carraro. (tipo de marmore).Dito Popular: "Quem nao tem cao, caca com gato".O correto seria: "Quem nao tem cao, caca como gato". (ou seja, sozinho, esgueirando, astutamente, traicoeiramente). Boa noite gente !Para as gatinhas, que gostam de se arrumar, se produzir e se sentir bem, e acima de tudo estar dentro das ultimas tendencias..para aquelas que curtem esmaltes como eu e como a maioria das meninas da minha idade ai vai a dica :para esse inverno as cores de esmaltes com cores metalicas, glitterizadas, vermelho classico, bege/cinza, azul gelo e cores muito escuras...Vale a pena apostar nas colecoes daRisque:E tambeem outra colecao que vem com tudo nesse inverno e a da ImpalaE outra colecao de Diva e a da Ana HickmannFica a dica, amanha eu volto com mais novidades das colecoes de esmalte desse inverno =) Para Luis Fabiano, Copa do Brasil e 'tao dificil quanto a Libertadores'Atacante do Sao Paulo defende preocupacao com todos os adversarios e descarta desmerito na competicao: 'Isso de time grande hoje nao existe' Por SporTV.comSao Paulo2 comentarios Tendo tracado a conquista da Copa do Brasil como meta principal do primeiro semestre, Luis Fabiano afirmou, nesta segunda-feira, que a competicao nao pode ser considerada mais facil do que a Taca Libertadores. O atacante do Sao Paulo rebateu a ideia de que a atual disputa estaria facilitada pela falta de brilho dos adversarios e pelo ausencia de times que estao no torneio continental.- A gente sabe que e dificil a Copa do Brasil, e um campeonato complicado, o mata-mata nao e facil jogar. As vezes voce vai jogar no campo do adversario e tem muitos problemas, depois vem com desvantagem. Isso de time grande hoje nao existe. Vimos que se nao correr, nao lutar, nao se impuser, as coisas nao caem do ceu. Nao vamos tirar o merito da Copa do Brasil porque tem equipes que estao na Libertadores, ou outras que
nao estao bem. Se nao estao bem, e por culpa deles mesmo, cabe a gente seguir no nosso objetivo, que e vencer a Copa do Brasil para chegar a Libertadores. Isso de tirar o merito nao existe, a Copa do Brasil e tao dificil quanto a Libertadores - disse o atacante ao "SporTV News".saiba maisAcompanhe os videos do SporTV NewsClassificado para as oitavas de final, o Sao Paulo enfrenta a Ponte Preta na proxima quinta-feira, 26, no estadio Moises Lucarelli, em Campinas. Ao enaltecer a competicao, Fabuloso citou o titulo do Santos na Taca Libertadores de 2011. - O Santos, que venceu a Libertadores no ano passado, tambem nao pegou grandes times. Nem por isso ninguem tirou o merito do Santos. A Copa do Brasil e uma competicao dificil que a gente vai tentar vencer - disse.Luis Fabiano comemora gol contra o Bragantino (Foto: Marcos Ribolli / Globoesporte.com)Fabuloso, no entanto, vai desfalcar o Sao Paulo contra o Santos, no domingo, pela semifinal do Campeonato Paulista. O jogador foi suspenso apos receber o terceiro cartao amarelo na vitoria por 4 a 1 sobre o Bragantino. Na partida, o jogador marcou duas vezes. - Infelizmente o cartao amarelo foi o ponto negativo da partida, que me deixa fora do jogo contra o Santos, um jogo importante, porque e semifinal do Campeonato Paulista. Isso foi o ponto triste do jogo, mas, por outro lado, e sempre bom estar ajudando com gol, estar fazendo boas partidas. Depois de um tempo em que eu fiquei lesionado e sempre bom voltar e voltar bem - afirmouHabilidade nas faltas Contra o Bragantino, Fabuloso marcou o seu primeiro gol de falta pelo Sao Paulo e mostrou habilidade na cobranca. Segundo o atacante, a oportunidade surgiu com a ausencia do goleiro Rogerio Ceni, batedor oficial do Tricolor. - Muita gente nao conhece esse lado, mas no Sevilla eu era o batedor oficial, ja fiz 14 gols de falta. Mas e uma novidade aqui no Brasil. A gente conta com o grande especialista que e o Rogerio, mas agora, sem ele, a gente vai tentar aperfeicoar, e treinar para tentar suprir ele, mas nao e facil nas faltas. Quem sabe a gente consegue. O primeiro gol foi especial, e eu espero, daqui para a frente, ajudar mais o Sao Paulo a chegar nas vitorias - explicou o atacante. Fabuloso, apesar disso, reconhecer que Ceni segue como unanimidade nas cobrancas de falta. Nada que, segundo ele, possa ser negociado no gramado. - Ele e o batedor oficial, mas como a gente joga com onze no campo todo mundo tem possibilidade de fazer tudo aquilo que tiver no jogo, como falta e escanteio. De repente a gente conversa ali, ele bate uma, eu bato outra. Mas a prioridade e ele, e o mais especialista e esta mais acostumado do que todos - concluiu. O Sao Paulo enfrenta a Ponte Preta as 21h50 desta quinta-feira. O SporTV transmite a partida
Sergio Baresi chegou a um momento da carreira em que achou necessario mudar para seguir crescendo. Os resultados na base do Sao Paulo eram bons, o que lhe rendeu uma passagem no comando do time profissional, mas so passar nao foi o bastante para ele, que no Paulista de Jundiai, quer iniciar uma nova fase em sua carreira. Grato ao Sao Paulo, o treinador atendeu a reportagem do GLOBOESPORTE.COM apos um dos treinos pela sua nova equipe e disse que nao pretende voltar a trabalhar com futebol de base. Motivado, entende que chegou o momento de buscar desafios maiores, ainda que para isso seja necessario deixar o Morumbi. - Foi otima essa fase no Sao Paulo, mas entendi que precisava crescer na carreira e para isso teria que sair da base para assumir um time profissional. Nao vou dizer que nunca mais vou para a base, que 'desta agua nao beberei', mas meus planos sao o de ficar so no profissional de agora em diante - disse o treinador. Ele deixou o Sao Paulo dias antes de uma importante competicao: a Copa Sao Paulo de Futebol Junior. Poderia ser uma chance importante para ele firmar seu nome no mercado do futebol, mas decidido, optou por ir ao Paulista mesmo assim. Para pedir demissao do Morumbi, o papo com o presidente do Sao Paulo, Juvenal Juvencio, foi curto e grosso, tamanha a decisao em ir para Jundiai. Alem do desejo em sair da base, o projeto proposto pelo Paulista foi fundamental. - A conversa com o Juvenal foi clara e objetiva, o que e uma caracteristica de nos dois. Agradeci, mas achei que era hora de sair. Optei pelo Paulista por ser uma equipe que faz boas campanhas no estadual, por poder comecar um trabalho desde o inicio e por ser um contrato de um ano. E o tempo ideal para fazer um trabalho ate o fim. A experiencia que tem com jogadores novos deve ser um ponto a seu favor no Paulista, que tem um elenco formado basicamente por garotos. No Sao Paulo, ajudou a promover nomes como Casemiro, Lucas, Bruno Uvini, entre outros. Bruno Formigoni, da mesma geracao, esta em Jundiai, emprestado, e vai jogar com Baresi. Os planos para 2012 e classificar para o Campeonato Brasileiro da Serie D. Classificado para a Copa do Brasil, o treinador afirma que a prioridade sera o torneio estadual. - Vamos tentar priorizar os dois campeonatos, mas a nossa meta e a classificacao para a Serie D, o que significa que temos de ir bem no Paulistao Luis Fabiano esta a oito gols de igualar marca de Leonidas da SilvaAtacante ja e oitavo entre os maiores goleadores da historia tricolor. Se mantiver a media do ano, Fabuloso iguala Diamante Negro em oito jogos Por Gustavo SerbonchiniSao Paulo1 comentario Com os dois gols marcados contra o Bragantino, na vitoria por 4 a 1, no ultimo sabado, pelas quartas de final do Campeonato Paulista, Luis Fabiano subiu na tabela de artilheiros da historia do Sao Paulo. O jogador chegou aos 136 e igualou a marca de
Maurinho, ex-ponta direita que atuou no Tricolor na decada de 50. O proximo da lista e Leonidas, com 144. Jogador Gols 1. Serginho Chulapa 242 2. Gino Orlando 233 3. Teixeirinha 189 4. Franca 182 5. Luizinho 173 6. Muller 160 7. Leonidas 144 8. Luis Fabiano e Maurinho 136Com os numeros deste ano, a marca chegara em oito jogos. Nesta temporada ele ja marcou 11 gols em 11 partidas. O novo recorde tambem nao deve demorar a chegar se forem levados em conta seus numeros desde o retorno ao Tricolor, na temporada passada. A media e de 0,78 18 em 23 jogs. Portanto, em mais 10 duelos ele ja conseguiria os oito gols. Estou em um grande momento, com uma media significativa por enquanto. Mas sabemos que e dificil conseguir fazer um gol por jogo, nao e facil marcar em todas as partidas. Ate o fim do ano posso escalar umas posicoes nessa tabela diz o artilheiro. Luis Fabiano volta a campo na proxima quinta-feira, contra a Ponte Preta, as 21h50m, em Campinas, pela terceira fase da Copa do Brasil. Ele tera a chance de alcancar mais uma marca importante: o gol de numero 300 na carreira - esta com 299. E um jogo especial. E o time que me revelou, e eu tenho um carinho muito grande pela Ponte. Mas agora eu estou no Sao Paulo. Um time que amo muito. A hora que a bola rolar eu vou fazer meu trabalho e minha parte. Contra o Santos, domingo, pela semifinal do Campeonato Paulista, o Fabuloso desfalcara o time, ja que recebeu o terceiro cartao amarelo diante do Bragantino e cumpre suspensao automatica.Luis Fabiano marcou dois na vitoria contra o Bragantino (Foto: Marcos Ribolli / Globoesporte.com)Clique aqui e assista a videos do Sao Paulo #box-afc,#box-afc * {margin:0;Padding:0}#box-afc a {text-decoration:none}#box-afc {border: #dddddd 1px solid !important;width:620px !important;height:230px !important;font-family:Arial !important;-moz-border-radius:5px;-webkit-border-radius:5px;border-radius:5px;background: #fdfdfd none repeat scroll 0 0}#box-afc h3 {font-size:10px !important;color:#999999 !important;float:right !important;margin: 10px 15px !important;}#box-afc ul {margin: 20px !important;list-style-type:none !important;}#box-afc ul li {margin-bottom:15px;}#box-afc ul li h4 {font-size:16px;}#box-afc .resumo-link {font-size:13px;color:#656565}#box-afc .url-link {font-size:11px;}.singlead * {text-align:center;}.singlead h4 {margin-top:65px !important;font-size:20px !important;}.singlead .resumo-link {margin-top:20px !important;font-size:17px !important;}.singlead .url-link {margin-top:20px !important;font-size:15px !important;}Links PatrocinadosAssine ClaroTVVia Embratel agora e ClaroTV Assine Ja: 11 2621-5479www.cvxtelecom.com.br/claro
O meia Jadson quer voltar ao Brasil, e o Sao Paulo pode ser o destino dele. No Shakhtar Donetsk desde 2005, o jogador, formado nas categorias de base do Atletico-PR, diz que pretende mudar o rumo de sua carreira, ja que ha muito tempo se sente "escondido" no futebol da Ucrania. Fiquei sabendo que o Sao Paulo esta interessado. E um grande clube e todo jogador gostaria de jogar la. Fico feliz por ter o meu nome lembrado. Vamos esperar para ver o que acontece no decorrer dos proximos dias comentou Jadson, em entrevista a Radio Estadao/ESPN. Com contrato ate 2014, o clube da Ucrania pede 9 milhoes (cerca de R$ 22 milhoes) para libera-lo. O meia, porem, afirma que nao tera problemas para sair do Shakhtar. O tecnico e um cara aberto e sabe meu desejo de sair. Falou que esta aberto para conversar, se eu tivesse algo para mostrar ele ia me ajudar a sair disse Jadson. O fato de o Sao Paulo nao ter conseguido uma vaga para a Libertadores nao desanima o atleta. Independentemente de libertadores ou nao, estou querendo voltar para mostrar meu futebol. Vou dar o maximo para ajudar e poder mostrar o meu futebol disse Jadson. Durante o periodo em que esteve no Shakhtar, Jadson conquistou tres campeonatos ucranianos, duas Copas da Ucrania e uma Copa da Uefa. Alem disso, ajudou sua equipe a alcancar as quartas de final da Liga dos Campeoes 2010/2011, quando o time ucraniano foi eliminado pelo Barcelona. Estou aqui ha sete anos e bateu vontade de voltar ao futebol brasileiro. Vivo a expectativa de que em janeiro as coisas possam dar certo. Foram seis titulos e tive uma passagem boa. O pensamento agora e mudar um pouco para outro clube e ter outros objetivos. Muito tempo em um lugar acaba desgastando um pouco declarou Jadson. Mesmo sem atuar num pais de maior tradicao, o jogador foi lembrado pelo tecnico da Selecao Brasileira, Mano Menezes, e recebeu sua primeira convocacao em janeiro. O meia, inclusive, participou da Copa America, quando marcou seu primeiro gol pela Selecao, no empate em 2 a 2 com o Paraguai, na primeira fase da competicao. O campeonato ucraniano nao e muito visto e divulgado, os brasileiros aparecem mais quando disputam a Liga dos Campeoes admitiu Jadson. Preparando-se para montar um grupo forte e que chegue em decisoes na condicao de vence-las, o Sao Paulo pensou grande e colocou em sua lista jogadores brasileiros que atuam nos principais campeonatos do futebol europeu, alem de craques do futebol nacional. Chegou a fazer contato com alguns que estao fora do pais, mas sabe que a dificuldade em traze-los para o Brasil e grande. Nesta relacao de jogadores esta o atacante Nilmar, que defende o Villarreal, da Espanha, e o zagueiro Breno, que foi revelado pelo Sao Paulo e esta no Bayern de Munique, na Alemanha. - Nao temos nenhuma negociacao com Nilmar. O Sao Paulo o procurou porque entende que ele e um otimo jogador. Ja no Breno temos muito interesse, mas sabemos que e impossivel pelas dificuldades deste
momento na Alemanha disse o vice-presidente de futebol do Sao Paulo, Joao Paulo de Jesus Lopes, em entrevista a Radio Globo. O zagueiro Breno e suspeito de incendiar a propria casa e so pode deixar o pais com autorizacao da justica alema porque esta em liberdade condicional. Alem desses jogadores que estao fora do pais, o Sao Paulo tambem tem interesse no volante Fabricio e no meia Montillo, ambos do Cruzeiro. Mas o Tricolor acha que o clube mineiro esta pedindo um valor muito alto. Para ceder Montillo, o Cruzeiro quer R$ 24 milhoes. - Os numeros que o Cruzeiro tem colocado estao fora das nossas negociacoes, e dentro dessas expectativas acredito que o Sao Paulo nao possa fazer essa negociacao - declarou Joao Paulo de Jesus Lopes. Em todo esse processo de mudanca, o Sao Paulo tambem deve negociar alguns dos jogadores do seu elenco. O meia Marlos e o volante Casemiro podem ate deixar o clube. - Recebemos sondagens sobre o Marlos e se elas avancarem ele podera sair, os numeros eram muito bons. Nesse momento a evolucao e zero. O Casemiro nos nao temos interesse em vender, pretendemos mante-lo, mas e muito dificil segurar um jogador se tivermos propostas irrecusaveis. Como diria James Bond: 'never say never' (nunca diga nunca) brincou Jesus Lopes