Reiniciaremos as atividades dia 12/01/2015 - 2a feiraSejam bem vindosyoga2a e 4a feira16h; 17:30h e 19:30h6a feira16h e 17:30hReikiso com hora marcadainformacoes e agendamento(83) 88052558 e 99026006Namaste O que e yoga?- Filosofiade origem oriental, hinduista, que remonta ha mais de 5 mil anos;- Estudodo ser como um todo; autoconhecimento- Busca daharmonia e espiritualidade - Uniao do espirito com a materia (sentido da palavra)- Meditacao- Buscainterior- Encontrocom o divino- Integracao e consciencia Yoga e um conjunto de tecnicas precisase sistematicas que levam ao desenvolvimento de niveis de consciencia,integrando o yogue (praticante) a uma unica consciencia permanente e total. Os mestres yogues acreditam que aquelesque estao aptos para a verdade reconhece-la-ao intuitivamente. E os que naoestao aptos a recebe-la, todo argumento sera ineficaz. Os ensinamentos saopassados na pratica e oralmente de mestre para discipulo.Yoga e o caminho da auto-realizacao.Cada um e seu proprio mestre. A pratica leva ao desenvolvimento e aunidade do ser.Eu acredito que se todos praticassem yoga o mundo seria outro.Os asanas (posturas) e os pranayamas (respiracao) exercemvalor terapeutico, proporcionam saude, resistencia organica e nervosa. O trabalho do yoga e harmonizar corpo e mente, manter uma posturasaudavel perante a vida, valorizar o individuo e trazer bem estar. A pessoa queadota uma postura de bem com a vida tende a viver melhor com as pessoas ao seuredor, a valorizar o ser humano e a si mesmo. O corpo saudavel e resultado demente e espirito em uniao e harmonia com o corpo, alimentacao adequada, acoes epensamentos positivos.Qualidade de vida requer pratica diaria. O individuo quese propoe a mudar de vida deve praticar todos os dias, o objetivo e integrar oyoga ao dia a dia, proporcionando bem estar e alegria ao praticante.A pratica do yoga leva aoautocontrole emocional e a concentracao mental, melhora a energia e desenvolveo tono psiquico. Inicio de novas turmas a partir de 04/07/0214reserve sua vaga; turmas pequenas (maximo 6 alunos por turma)Aulas: 2a e 4a: 16 h ; 17:30 h e 19:30 6a: 16 h e 17:30 hAula para criancas a partir dos 4 anos, minimo 4 alunos, reserve sua vaga. Aulas particulares para pessoas com problemas pos operatorio. A combinar. Para nos lembrarmos a que viemos aqui. Feliz Natal, alegrias e bencaos. Recebi esse texto hoje.... me trouxe esperanca, alegria, motivacao para viver.... lindo demais!!!! Compartilho com vcs.... A vida e uma danca... Quando uma porta se fecha, outra se abre; quando um caminho termina, outro comeca... nada e estatico no Universo, tudo se move sem parar e tudo se transforma sempre para melhor. Habitue-se a pensar desta forma: tudo que chega e bom, tudo que parte tambem. E a danca da vida... dance-a da forma como ela se apresentar, sem apego ou resistencia. Nao se apavore com as doencas... elas sao despertadores, tem a missao de nos acordar. De outra forma permaneceriamos distraidos com as seducoes do mundo material, esquecidos do que viemos fazer neste planeta. O universo nos mandou aqui para coisas mais importantes do que comer, dormir, pagar contas... Viemos para realizar o Divino em nos. Toda inercia e um desservico a obra divina. Ha um mundo