Nada como depois de ter dedicado uma vida inteira, geralmente aos cuidados de outros, hoje com mais idade, reservar um tempo, para cuidar de si mesmos, nao acham? Praticar uma atividade fisica moderada, como caminhadas, alongamentos passivos, natacao, atividades artesanais, e outras que estimulem o raciocinio, vai proporcionar mais qualidade de vida a todos que ja chegaram nessa etapa vencedora de suas vidas.Envelhecimento causa: disturbios musculares, esqueleticos, endocrinos, cardiovasculares, pulmonares, neurologicos, psiquiatricos, entre outros, que podem resultar em perda da funcao que, sem intervencao adequada e em tempo habil, causa a institucionalizacao precoce dos idosos. Muitas alteracoes fisiologicas e psicologicas atribuidas ao envelhecimento podem ser atenuadas por tratamentos realizados por massoterapeutas. Vejam o exemplo dado pelos orientais que envelhecem com uma saude invejavel, com um numero bem inferior de doencas se comparado aos ocidentais que nao tem o habito e a cultura da prevencao. A massagem nos idosos oferece os mesmos beneficios conhecidos em relacao aos clientes mais jovens. Como boa parte dos idosos e sedentaria, pois apresenta artrites, dificuldade de equilibrio ou problemas circulatorios, a massagem suave, porem estimulante, traz alguns resultados semelhantes aos que seriam obtidos atraves de exercicios, entre eles podemos citar:RELAXAMENTOESTIMULO DOS MOVIMENTOS DAS ARTICULACOESESTIMULO DA CIRCULACAO DO SANGUEMELHORIA DO CONDICIONAMENTO DO CORPOMELHORIA DA MOBILIDADEAUMENTO DA QUALIDADE DE VIDAATENCAO SOCIALREABILITACAOPortanto ja passou da hora de procurar um profissional habilitado e experimentar algumas tecnicas de massagens, que proporcionarao um salto na sua qualidade de vida e no seu bem estar. Conte comigo para isso!!! MUITAS QUEIXAS, MUITAS DUVIDAS, MAS POUCAS ATITUDES TOMADAS PARA PREVENCAO!Ja ha alguns anos, a abordagem vascular enfatizando o sistema linfatico abre nova perspectiva no tratamento da celulite.O termo celulite significa, no meio medico, um processo inflamatorio do tecido celular subcutaneo. Entretanto, esse termo foi utilizado na decada de 20 por Alquier e Paviot, de Lions na Franca, para nomear uma alteracao estetica no relevo cutaneo, como uma distrofia celular complexa, nao inflamatoria, do sistema mesenquimatoso, acompanhada de alteracao no metabolismo da agua, causando uma saturacao do tecido conjuntivo pelos liquidos intersticiais.Enfim seja qual for a visao e definicao, e cientificamente provado que a massagem circulatoria, com enfase no estimulo dos linfonodos, que sao os ralos, que absorvem e filtram a linfa, PREVINEM o aparecimento da tao temida CELULITE.Nas postagens anteriores que tratam do assunto, enfatizo os cuidados que todas devem tomar principalmente na sua rotina alimentar. A proposta e a de que se voce, mulher antenada que e, ainda nao sofre desse problema, mas entende que ele pode aparecer a qualquer momento, e aquelas que ja as tem em graus diferentes, facam a PREVENCAO. Apos os eficientes tratamentos esteticos propostos utilizando o que mais de moderno existe em equipamentos para esse fim, e hora da manutencao mecanica das estruturas atraves da massagem especifica para esse fim. Com tecnicas especificas que ativam todo sistema circulatorio e linfatico, utilizando a ventosa nas regioes com maior indice de aparecimento das celulites, somados a uma melhora constante nos habitos saudaveis que o corpo tanto precisa voce estara fazendo sua parte e seu corpo, com certeza, retardara ou eliminara a