thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Nao pode haver duvida de que programas de transferencia de renda contribuem para reduzir a pobreza. Entrevista especial com Rodolfo Hoffmann De acordo com a Dra. Rosana Radominski, presidente do Departamento de Obesidade da SBEM, os novos resultados nao sao novidade, se comparados com os de 2010. O dado agravante e o aumento de mais de 0,5% do excesso de peso e da obesidade em um ano. Isso e alarmante, se formos extrapolar os dados para os proximos dez anos, alerta a especialista.O estudo tambem revelou que o sobrepeso e maior entre os homens. 52,6% deles esta acima do peso ideal. Entre as mulheres, esse valor e de 44,7%. A pesquisa tambem diz que o excesso de peso nos homens comeca na juventude: na idade de 18 a 24 anos, 29,4% ja estao acima do peso; entre 25 e 34 anos sao 55%; e entre 34 e 65 anos esse numero sobe para 63%.Ja entre as mulheres, 25,4% apresentam sobrepeso entre 18 e 24 anos; 39,9% entre 25 e 34 anos; e, entre 45 e 54 anos, o valor mais que dobra, se comparando com a juventude, passando para 55,9%. De acordo com Dra. Rosana, as mulheres por natureza tem maior adiposidade e menor massa muscular do que os homens e estas alteracoes sao hormonio - dependente (estrogenios x testosterona). Ja os homens tem maior tendencia a adiposidade visceral (gordura abdominal), mesmo quando em sobrepeso. Isto e tao ou mais preocupante que o aumento de peso nas mulheres, ja que e fato a relacao da obesidade visceral e doencas cardiovasculares, diabetes, dislipidemias e alta mortalidade, alerta a medica. A especialista ainda cita dos prejuizos que esse aumento pode representar para saude de um modo geral e para a qualidade de vida da populacao. No Brasil nao existem dados concretos publicados sobre os custos diretos e indiretos relacionados a obesidade e suas complicacoes, mas tomando como exemplo o que acontece em paises como os Estados Unidos, estes custos que ja sao altissimos, e tendem a ficar ainda maiores, explica.Dra. Rosana comenta tambem que o governo brasileiro esta comecando a se preocupar com essa questao, tanto que em marco foi divulgado um programa de combate e prevencao as doencas cronicas e um projeto para prevencao de obesidade. Esperamos que estes programas tenham continuidade e sejam duradouros, porque os resultados levam anos para aparecer. Nos Estados Unidos, campanhas contra obesidade infantil que foram iniciadas ha cinco anos, so comecam a dar timidos resultados agora, explica endocrinologista.A Alimentacao do BrasileiroA pesquisa do Ministerio da Saude revela tambem que 34,6% dos brasileiros comem em excesso carnes com gordura e mais da metade da populacao (56,9%) bebe leite integral regularmente, tornando esse fator um dos principais responsaveis do excesso de peso e da obesidade no Brasil. Alem disso, 29,8% dos brasileiros consumem refrigerantes pelo menos cinco vezes por semana. Por outro lado, apenas 20,2% ingerem a quantidade recomendada pela Organizacao Mundial de Saude de cinco ou mais porcoes por dia de frutas e hortalicas.Os habitos alimentares do brasileiro nao mudam, comemos poucas frutas e verduras desde sempre. Nos
nao estamos comendo menos frutas e vegetais hoje do que ha anos atras. Da mesma forma que a carne gordurosa e a preferencia nacional ha muito tempo. O que tem mudado ao longo dos anos e o aumento do consumo de alimentos refinados, industrializados e produtos "prontos" para uso com alto teor calorico, diz a Dra. Rosana.O levantamento mostra, tambem, que apesar de "comerem mal", os homens se exercitam mais do que as mulheres: 39,6% dos homens fazem exercicios com regularidade e entre as mulheres, a frequencia e de 22,4%. O percentual de homens sedentarios no Brasil passou de 16% em 2009 para 14,1% em 2011.De acordo com o Ministerio da Saude, o sedentarismo aumenta com a idade. Entre homens entre 18 e 24 anos, 60,1% praticam exercicios. Esse percentual reduz para menos da metade aos 65 anos (27,5%). Entre mulheres de 25 a 45 anos, 24,6% se exercitam regularmente. A proporcao e de apenas 18,9% entre mulheres com mais de 65 anos.Apesar dos numeros, o sedentarismo no Brasil nao diminuiu muito, se analisarmos os dados anteriores fica dificil essa conclusao. O fato dos homens usarem seu tempo de lazer fazendo atividade fisica tambem e cultural, isso nao quer dizer que facam exercicios regularmente. A atividade fisica e igual entre os sexos, mas o tempo na frente da TV e maior entre os homens. As mulheres com maior escolaridade sao as mais conscientes dos problemas relacionados ao peso e procuram fazer atividades programadas, conclui a especialista.Os Numeros nas CapitaisSegundo o Ministerio da Saude, Porto Alegre e a capital que possui a maior quantidade de pessoas com excesso de peso (55,4%), seguida por Fortaleza (53,7) e Maceio (53,1). Ja na lista das capitais que possuem o menor indice de pessoas com sobrepeso estao Sao Luis (39,8%), Palmas (40,3%), Teresina (44,5%) e Aracaju (44,5%). Sao Paulo apresenta 47,9% de pessoas com excesso de peso. A proporcao no Rio de Janeiro e de 49,6%, e no Distrito Federal e de 49,1%.Ja a capital com mais obesos e Macapa (21,4%), seguida por Porto Alegre (19,6%), Natal (18,5%) e Fortaleza (18,4%). As capitais com menor quantidade de obesos sao: Palmas (12,5%), Teresina (12,8) e Sao Luis (12,9%).Em Sao Paulo, a proporcao de obesos e de 15,5%, no Rio de Janeiro e percentual e de 16,5% e no Distrito Federal os obesos representam 15% da populacao.
Oi, pessoas! Resolvi criar uma playlist, pra mostrar pra voces o que eu ando ouvindo e tals. Tipo uma tag que vai aparecer aleatoriamente por aqui kk Espero que gostem!COOL FOR THE SUMMER - DEMI LOVATO Eu simplesmente AMEI essa musica desde que foi lancada! E bom para esses dias quentes heheREALiTi - GRIMES Conheco Grimes a um tempinho, mas essa musica eu descobri por acaso no Youtubis :v O clipe foi gravado no Japao! Curte a vibe.YELLOW FLICKER BEAT - LORDE Eu AMO essa mulher. Nao tenho nada mais a declarar.DON'T WANNA DANCE - M (ZIMMER REMIX) As musicas do canal TheSoundYouNeed sempre tem uma vibe legal. Fechem os olhos e escutem isso.MONSTER - MEG & DIA (DotEXE DUBSTEP REMIX) Tooodo mundo que eu conheco tava cantando Monster por causa dessa versao do Tauz (e linda, vejam <3) MAS, como eu sou a louca dos dubsteps, dps que eu ouvi esse remix AMEI! E e isso, pessoas! Espero que tenham gostado, comenteeem <3 Bjos! Oi, pessoas! Hoje eu vim falar de um jogo que eu amo muuito, um MOBA, que pra mim, e apenas um hobbie e tal, mas que muita gente leva a serio: League of Legends! O famoso LoL, jogado pelo mundo todo, entrou na minha vidinha a quase um ano, e me diverte muito nas minhas horas vagas. MOBA e uma abreviacao de Multiplayer Online Battle Arena, ou seja, um jogo online multiplayer de batalhas em arena, e hoje existem varios jogos desse estilo, tais como DotA 2, Heroes of the Storm, Smite, Heroes of Newerth, etc. Todos inspirados em um mapa do Warcraft III. A treta e a seguinte. O primeiro jogo nesse estilo foi Defense of the Ancients, o mais famoso ainda, Dota. Por ser o "primeiro" (entre muitas aspas, afinal, esse jogo nao existiria se nao existisse Warcraft), muitos jogadores afirmam que LoL nao passa de uma COPIA de Dota e que Dota e mil vezes melhor, e o caralho a quatro. A realidade e que o estilo de jogo e basicamente o mesmo, tendo o League of Legends uma mecanica um pouco mais flexivel, digamos assim, aos novatos nesse estilo de jogo. O resto, e culpa dos jogadores. Em Dota, se voce nao sabe jogar, ou ta comecando... DESISTA. Eles vao xingar sua mae, sua vo e ate teu gatinho por tu nao saber qual item fazer para determinado heroi, vao te chamar de viado se disser que jogou LoL, e vao te quicar das salas se tiver nivel baixo, ou seja, se voce nao comecou a jogar Dota logo quando foi criado, desista dele, pois la ninguem e amigavel ou compreensivo. Ja no LoL, logo que voce inicia o jogo e e detectado que voce e novo na comunidade, vao te perguntar o quao familiarizado com MOBAs voce e. Se voce nao sabe de nada, bulhufas nenhuma, voce passa por um tutorialzinho bem simplesinho pra poder comecar a jogar. Existe um sistema que equilibra as partidas, fazendo com que nivel baixo so caia com quem tem nivel baixo, nivel alto so com nivel
alto e etc. Existe muitos tipos de partida diferentes. No PVP (onde todos sao jogadores reais kk) ou no Coop vs IA (voce e alguns jogadores contra BOTs), voce tem os mapas Summoner's Rift, Twisted Treeline, Crystal Scar e Howling Abyss. Summoner's Rift e o mapa principal, 5x5, onde cada invocador possui um papel a desempenhar. Geralmente solo top, jungle, solo mid, ad carry e suporte.Sao tres lanes e o resto selva. O objetivo e destruir as torres das lanes, avancar o time e assim, destruir o nexus inimigo. Apesar de eu me divertir muuito jogando, ha competicoes serias e ENOORMES, onde ja existem times principais, como a paiN ou Kabum Black, que sao umas das equipes que representam o Brasil nas Ligas Mundiais <3 Em Twisted Treeline, 3x3, ha apenas 2 lanes, e um tipo de campo no meio, onde se encontra a selva e dois altares, que quando capturados, concedem bonus a equipe. Como em Summoner's Rift, o objetivo e destruir o nexus inimigo. Crystal Scar e um mapa completamente diferente num estilo de jogo diferente, aqui o mapa e redondo e existe 5 pontos expecificos pra se dominar (por isso se chama modo Dominion hehe) e cada equipe ganha pontos por abates e dominio de area. As duas equipes iniciam a partida com uma quantidade de pontos igual, perde quem zerar esses pontos. No modo ARAM, que significa All Random All Mid, todos os personagens sao aleatorios, e ha apenas uma lane (Howling Abyss!). Sao 5x5, e a partida e focada em teem fights e muita pancadaria hsuahsuha ganha a equipe que abrir caminho derrubando torres e conseguir chegar ao nexus inimigo pra destrui-lo. League of Legends e um jogo muito divertido e com muito a se falar, aqui e so um resumo de como e a mecanica basica do jogo, vou fazer ainda varios posts falando sobre os champions, as musicas do champions <3 vou falar sobre os campeonatos e talvez role umas dicas ai hehe Por hoje e so pessoal espero que voces tenham curtido o post! E aproveitem e me adicionem la! Meu nick e Feferoz! Bjos, pessoas! Ate a proxima
Oi, pessoas! Quanto tempo, ne? Vou ser bem sincera com voces, tinha feito uns 3 posts, tava tudo PRONTINHO, ai o blogger bugou e consumiu com meus posts, e eu fiquei P* da vida e sumi. MAS, como virou o mes, e meu aniversario e dia 29, resolvi fazer uma whislist basica de aniversario HASUHSAU se voce nao sabe o que me dar de presente, ta ai a mina de ouro <3 AGHSSAUHAUS se voce nao vai me dar presente (eu lembrarei disso), so ve ai as coisas que eu estou mais desejando na vida ALARGADORES Eu amo de paixao alargs, e atualmente estou usando pinos (pq foi o que o dinheiro deu pra comprar T.T ), mas eu adoraria ter varios modelos diferentes, pra poder variar, sabe? Eu uso 4mm.BLUSAS Nem preciso falar muito hehe So vou colocar imagens de modelos que eu to AMANDO e NECESSITANDO HASUHUAHUSregata com estampa galaxy estampa de banda: vale AC/DC, Paramore, Slipknot, Linkin Park, Metallica e System Of A DownMEIA-CALCA Foi-se o tempo que meia calca era so aquela la cor da sua pele ou aquela grossa so pra nao passar frio. Agora existe meia calcas super estilosas e eu queria muito elas C.CHEADSET / HEADPHONE Eu queria na vdd dois headsets, um pro PC e outro pro PS3, se voce quiser me dar um headphone da Razer eu ficaria bem feliz tbm :vCD'S DE BANDAS QUE EU AMO Slipknot, AC/DC, Red Hot Chilli Papers, Slipknot, Fresno, Hewie, Slipknot, Pitty, Legiao Urbana, Muse, Slipknot, Pink Floyd, Foo Fighters, Paramore, Nirvana, Slipknot, Metallica, Pearl Jam, Slipk.. Acho que vcs ja entenderam :vTINTAS DE CABELO COLORIDAS Qualquer marca, qualquer cor <3EUUU ~ignorem a cara de cansadona pls~LIVROS Vale qualquer livro, mas se quiser acertar em cheio, recomendo dar uma passadinha no meu Skoob ^^ E acho que e isso galera HASUHUSASUHA Foi legal compartilhar as coisas que eu gostaria de receber, mas o importante mesmo e a convivencia com quem e importante, presente nao e nada perto de amizade <3 Ah!! Aceito balinha tbm <3 HASUHSUAHA Bjos amores, Ate mais! Essa nao e uma postagem normal e nao posso fazer muito sobre isso :v vai ter drama, mimimis idiotas e toda aquela bobagem sobre como quando somos adolescentes nao conseguimos decidir muita coisa. Prossiga por sua conta e risco :v Eu nao tive uma infancia "normal", por assim dizer. Ia pra creches desde meus 3 anos de idade e passava todo o verao no litoral, onde com 6 anos conheci minhas amiguinhas Manu e Carol, com que eu falo ate hoje. Mas isso nao foi o suficiente pra suprir algo muito errado dentro de mim. A solidao. Minha forma de viver continua EXATAMENTE A MESMA de quando era uma criancinha mijona: eu posso passar o dia com um montao de gente, e eles podem ser super amigaveis. Quando eu chegar em casa, vou me sentir sozinha. Eu gostaria de conviver sempre com meus amigos e gostaria de passar fins de semana com eles, mas mesmo que eu me esforce, eu gosto da minha solidao, da minha propria
companhia. Mais do que da companhia dos outros :v E eu nao faco ideia do pq disso. Isso e meio torturoso pq ao mesmo tempo que eu quero viver como uma adolescente normal aprontando altas merdas com amigos eu tambem quero passar o fim de semana trancada no quarto ouvindo minhas musicas deitada em posicao fetal. Loucura, nao e mesmo? A moral da historinha da solidao e que esse tempo que eu passo sozinha, eu nao passo em estado vegetativo (apesar de externamente parecer que estou :v), eu penso muito. Muito mesmo. Foi dificil aceitar, mas sim, eu sofro de ansiedade. Como minha mae gosta de falar, sofro por antecipacao :v Mas nao e minha culpa. Ou voce pensa que e maneiro ficar sofrendo por coisas que podem nunca acontecer? Se eu pudesse escolher nao pensar, nao pensaria. Infelizmente ha coisas na vida que nao podemos mudar, apenas aprender a lidar com elas. Eu ja pensei em ser muita coisa nessa vida. Existem algumas possibilidades que me acompanham desde pequena, como ser professora de historia ou psicologa. Mas ja quis ser jornalista, escritora, dubladora, engenheira ambiental (ou protetora do meio ambiente), web designer, quimica, Felicity Smoak... :v Claro que foram so alguns exemplos, se eu colocasse uma lista das coisas que ja pensei em ser, teria que fazer um outro post exclusivo pra isso (n e m p e n s a r). Durante muito tempo achei ser uma pessoa insignificante sem dom nenhum. Meus colegas sempre faziam algo: ou desenhavam super bem, ou cantavam, ou jogavam, ou escreviam, e eu ficava MDS PRA QUE QUE EU TO NESSE MUNDO?! Depois de um tempo me toquei que sempre tive um dom disfarcado de bondade. Eu ajudo pessoas. E pra isso que eu to aqui. Teve uma epoca que eu achava que me dava bem com textos e que podia trabalhar com isso, mas quando eu comecei o blog descobri que por mais que eu escreva bem e goste, e UM SACO ter que escrever algo quando vc nao ta afim, quando vc ta sem ideia. Voltando ao meu dom, sempre achei estranho o fato da maioria dos meus amigos serem problematicos mentalmente falando. Entre eles ha casos de baixa auto estima, depressao, ansiedade e ate boderline. Minha mae me xinga dizendo que so tenho amigo problematico como se EU ESCOLHESSE A DEDO a pessoa. NOOOSSA VI QUE VOCE E MEIO DEPRIMIDO, VAMOS SER AMIGOS?? Nao, mae. Nao e assim que funciona. Todos eles tem algo em comum: pra maioria das pessoas, eles parecem bem. Alguns sao ate super bem humorados e vc nunca vai saber que eles tem algo se nao forem amigos MUITO intimos. No meu caso, nem preciso de tanta intimidade assim. Ja ouvi de um amigo que passo confianca e conforto, e que por isso sou uma boa amiga pra desabafar :3 Vai ver e meu dom entrando em acao. Como deu pra notar, bem provavel que minha vocacao seja pra psicologia, e eu realmente gosto de ajudar as pessoas e entender elas, entender como elas pensam e sentem
as coisas. Mas nao me interesso so pelo individuo. Eu me interesso por uma sociedade inteira! Saber como a sociedade funciona, elaborar planos pra melhorar as coisas erradas que vemos por ai, entender como os individuos se relacionam com o coletivo... ok, papo de doida. E o que eu sou. Eu penso tanto no micro quanto no macro e acho que seria uma excelente sociologa. Imagina que irado escrever livros sobre a sociedade e sobre as pessoas, apresentar ideias novas, ser considerada a pensadora social do seculo! Ganhar dinheiro com livros, palestras, participar daqueles debates politicos da TVE, ficar rica e abrir uma ONG com projetos sociais voltados para o pessoal que mais precisa. Talvez esse seja meu maior sonho: participar de ONGs. E horrivel o quanto o trabalho social comunitario voluntario e banalizado pelas pessoas. Pensam que o dinheiro e o mais importante. Claro que infelizmente na sociedade em que vivemos precisamos ter dinheiro pra VIVER, mas e quando vc ja tem dinheiro? Qual a desculpa pra banalizar? Se voce leu tudo ate aqui, serio, que massa! Eu falei sobre os perrengues da minha vida e seria muito idiota da minha parte terminar o post sem deixar nenhuma dica ou sugestao ou qualquer coisa que possa te ajudar de alguma forma. Entao, la vai.Voce vai mudar de ideia muitas vezes durante sua adolescencia, entao nem tente se prender em uma profissao ou area. Talvez pensar nas coisas que voce manda bem -e gosta - seja uma boa maneira de ja dar o primeiro passo. Humanas, exatas ou biologicas?Tente nao ser que nem eu e nao sofra por antecipacao. O ensino medio tem 3 anos e se esse tempo acabar e vc ainda nao souber o que fazer, tudo bem. Vc tem toda uma vida pra encontrar aquilo que vc vai amar fazer.Dinheiro e bom, mas nao e tudo. No inicio vc vai ter que fazer coisas que nao gosta tanto pelo dinheiro, mas quando vc souber onde quer chegar, nao importa no que seja, se vc for um bom profissional vai se destacar naquilo que faz. Nao tem nada de errado em querer ser desenhista ou musicista ou maquiador. Acho que e isso pessoas! Beijos! :3
Oi, pessoaaas! Hoje eu vim falar de uma banda que ta crescendo e florescendo, e que conquistou meu coracao com varias musicas: a Hewie! A banda e da Paula Landucci, uma musicista e youtuber maravilhosa! A Hewie e uma banda de pop folk de Sao Paulo e e liderada, como ja disse pela linda P. Landucci. Bem, nao a muito o que dizer sobre a banda, apenas que o sonho da P. era trabalhar com musica e que naturalmente a oportunidade de montar a banda surgiu, assim como seus integrantes. E CLARO, QUE O SOM E DO CARAAAALHO! Eles passaram perrengues com grana e com o que deu, produziram algumas musicas: Persuadir, O Mundo Vai Mudar e Eu Tive Um Sonho. Agora, eles estao fazendo uma campanha para lancar o seu primeiro album Os integrantes sao a P no vocal e violao, o Guilherme Gulias no piano, o Bruno Fiacadori no baixo e o Caio Gomes na batera. Confere ai a musica NOVINHA da HEWIE: Poder Voltar!! Se voce curtiu o som da Hewie, nao esqueca de passar no Kickante para ajudar a banda a alcancar o sonho do primeiro album e ainda ganhar premio muuuuito legais por ajudar <3 O link e esse > http://www.kickante.com.br/campanhas/hewie-go-rumo-ao-primeiro-disco < E aqui, mais um video explicando mais detalhes sobre o sonho da P, como a banda foi formada e sobre a campanha ^^ E e isso pessoas! Bjos! Oi, pessoas! Hoje eu trago pra voces a resenha de um livro muito foooda, um livro praticamente de historia msm kkk e muito legal. Esse livro se chama O Silmarillion, do fodao J. R. R. Tolkien, que narra a criacao de Ea por Eru Iluvatar a partir da Grande Cancao chamada Ainulindale que os Valar cantaram, a criacao de Varda, a Terra, e a vinda e vida dos Primogenitos Filhos de Iluvatar, os eldar ou quendi, popularmente conhecidos como elfos. Esse livro tem um foco principal na vida dos elfos, em como chegaram a Arda, em sua grande viagem para Aman, a terra sagrada do Oeste (onde viviam os Valar), fala sobre as guerras decorrente dos males que trazia Melkor, o Valar que caiu por invejar Arda e se tornou Morgoth e ainda conta sobre a chegada dos homens e dos anoes. A primeira coisa que voce precisa saber (se voce nao e um grande fa de Tolkien, e claro), e que O Senhor dos Aneis nada mais e do que UM PEDACINHO DA PORRA TODA. Tolkien passou a vida desenvolvendo essa historia (que em cartas mostra que ele acreditava ser um passado da propria Terra em que a gente vive '-' ), desenvolveu mapas, linguas e ate LENDAS contadas por cada povo da epoca! Eu lembro que muito eu brinquei com amigos sobre o grande tempo ocioso que esse cara tinha pra criar idiomas e essas coisas doidas kk Mas serio, nao existiu cara mais foda no mundo do que o Tolkien. Sobre o livro, as historias sao tao interessantes, os detalhes tao bem construidos que se for um grande fa de coisas sobrenaturais e espirituais,
da ate pra pensar que tudo aquilo era verdade mesmo! O livro e construido na verdade por 5 livros independentes: Ainulindale, Valaquenta, Quenta Silmarillion (que e o mais extenso), Akallabeth e Dos Aneis de Poder e da Terceira Era. Ainulindale descreve toda a criacao de Ea (que e o universo) e Arda (a Terra) a partir da musica de mesmo nome cantada para Eru (o Todo Poderoso) pelos Valar (seres de grande poder criados pelo pensamento de Eru, chamados tambem de Ainur) e sobre Melkor, o Valar mais poderoso, que desde os tempos da grande musica queria ser o melhor e gostavas da escuridao dos limites do mundo, que depois de ver a Arda pronta e bonita, invejou-a e quis toma-la para si. Como a criacao era de todos os Valar e principalmente de Eru, que foi quem deu vida a musica, ele se revoltou e quis por trevas em Arda. Valaquenta descreve todos os Valar e os Maiar (que sao tipo os Valar, mas com menos poder). Entre os Valar, os designados a tomar conta de Arda para que ela prosperasse foram Manwe, o que melhor compreendia os pensamentos de Eru, e sua companheira Varda, que em amor aos Primogenitos (elfos) que dormiam em Cuivienen, criou as estrelas. Quenta Silmarillion descreve praticamente todos os acontecimentos desde o despertar dos elfos, dos homens e dos anoes ate as grandes guerras geradas pelo mal de Melkor, que foi nomeado pelos elfos de Morgoth, a queda de muitos reinos e a salvacao de uns dos ultimos elfos da Terra-media que residiam em Gondolin por Tuor, o enviado de Ulmo (Valar senhor das aguas). Akallabeth descreve a fundacao de Numenor por Elros, filho de Earendil, que escolheu a casa dos homens como sua e de presente, os Valar lhe deram a ilha para morar e mais anos de vida que outros homens, e a sua queda, na Segunda Era, pela ganancia dos reis e por desobedecerem as regras dos Valar de nao navegarem ao Oeste, em direcao a Aman. Nesta epoca, apesar de Morgoth ter sido derrotado, o Maiar Sauron, que o era fiel, abominava os elfos e homens e queria sua extincao de qualquer jeito. Levado a Numenor como prisioneiro, com sua bela forma e muitas mentiras, fez com que quase todos os dunedain (os homens de Numenor) se voltasse contra os Valar, fazendo-os declarar guerra contra ele e os elfos de Aman. Os chamados Fieis, que se recusaram a declarar guerra contra os Senhores do Oeste, foram a Terra-media, e nao estavam na ilha quando esta afundou e se perdeu pra sempre. E que por tristeza e raiva dos Valar, a terra foi arredondada e Numenor afundada. Aman foi retirada dos circulos do mundo e apenas os Primogenitos poderiam voltar a navegar pelo Plano Reto, onde poderiam retornar ao Antigo Oeste. Dos Aneis de Poder e da Terceira Era descreve como Sauron seduziu elfos fixados na Terra-media se denominando Senhor dos Presentes para eles forjarem os Aneis de Poder. Estes aneis seriam usados para Sauron manipular todos aqueles que os usassem. Foram feitos