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Nenhuma pele e do tipo sensivel por toda a vida: este e um estado temporario, que pode estar ligado a alergias, reacoes a outros produtos ou problemas hormonais. Aprenda uma rotina de tratamento para se recuperar rapidinho e deixar sua pele linda!Pela manha, antes da escolaA dica e hidratar bem a pele para suportar as acoes externas sem ficar ainda mais sensivel ao longo do dia.Limpe a pele com um fluido de limpeza, para nao causar irritacao.Passe um hidratante para o rosto. Produtos com cha verde ou cha branco na formula agem como anti-inflamatorios e ajudam a resolver o problema mais rapido.Aplique um filtro solar de formula leve. Se for usar maquiagem, prefira as do tipo mineral, que nao irritam a pele.Durante o diaEvite ficar passando a mao ou limpando muito o rosto. A pele esta sensivel, lembra?De borrifadas de agua termal no rosto: ela ajuda a aliviar vermelhidoes e coceiras nas peles sensibilizadas.Deixe secar naturalmente.Reaplique seu protetor solar.Antes de dormirLimpe a pele com uma locao ou fluido de limpeza.Esqueca o adstringente: sua pele esta muito sensivel, ate mesmo para formulas com pouco ou sem alcool.Passe um hidratante a base dagua, que hidrata a pele sem deixa-la oleosa.Caso voce tenha algum produto de tratamento para descamacoes ou outros problemas, essa e a melhor hora para aplica-lo e deixa-lo agir durante o sono.DicasEnquanto sua pele estiver sensivel, substitua o sabonete comum por locoes, fluidos ou mousses de limpeza. Assim voce evita mais irritacoes.Passe looongeNem pense em esfoliacao enquanto sua pele estiver sensivel ou alergica. Nao pode de jeito nenhum! A primeira vista pode parecer que so serve para uma unica coisa, mas com uma pitada de criatividade aqueles objetos de beleza e de casa podem servir para outras coisas que voce nem imagina. Quer ver so?- Botoes: Voce esta sempre perdendo os seus brincos? Entao coloque-os juntos nos buracos do botao.- Aveia: A sua pele anda muito seca? Ou esta irritada com as picadas dos mosquitos que nao te deram folga durante a noite? Experimente misturar aveia na sua banheira para um alivio imediato.- Amido de milho: Nao consegue desfazer daquele no maldito? Amido de milho nele! Esfregue um pouco para desfazer nos de cadarco, correntes e fios.- Condicionador: Otima opcao para se depilar, ja que o condicionador proporciona uma camada lisa entre a sua pele e a gilete.- Elastico: A sua calca nao fecha nem a pau? Coloque um elastico no botao da sua calca passando pelo buraco e colocando a outra ponta no botao. Nao se esqueca de tampar esta obra de arte com uma blusinha comprida.- Chapinha: Use a chapinha para passar entre os botoes da sua camisa, onde o ferro nao chega.- Iogurte: Estava fazendo a chapinha de boa e queimou a sua testa? Passe um pouco de iogurte sobre a queimadura. O frio vai ajudar com o inchaco e o iogurte a cicatrizar mais rapido.- Vaselina: Previna aquela bolha do pe, passando vaselina nos lugares mais problematicos. Voce tambem pode usar ao redor das unhas antes de pintar, assim se borrar e muito mais facil de tirar.- Ovos:
Fortaleca os seus cabelos passando uma mistura de oleo de oliva e gema de ovo. Apesar de nojenta, essa mascara e otima.- Mel: Voce tem a pele manchada ou sensivel? Aplique mel no rosto e deixe agir por 10 minutos. O mel hidrata, acalma e mata as bacterias que causam as manchas na pele.- Pincel de sobrancelha: Sujou a sua camisa com maquiagem? Experimente tirar com a escovinha de sobrancelha.- Sombra Brilhante: Sem tempo para pintar o cabelo? Aplique um spray e sombra na raiz.Espero que tenha gostado! Beijos
Com a modelagem e os complementos certos, pode investir nas duas calcas do momento.Flare para mulheres sem curvasA boca de sino e a opcao para criar uma silhueta sinuosa. Camisas e batas soltas e com frufrus turbinam o tronco. Um sapato baixo, como o mocassim, valoriza o volume da calca. Na imagem acima: (1) da grife Renato Kherlakian (R$ 483*); (2) da Aurea Prates (R$ 351*); e (3) da Fility (R$ 668*)Mariana WeickertA modelo Mariana Weickert tem a silhueta reta e abusa da calca tipo boca de sino. No look da imagem acima: (1) a calca da grife Giovanna Parizzi (R$ 199*) e usada com (2) anel, da Maria Dolores (R$ 299*); (3) camisa, da Lu Monteiro (R$ 1.580*) ou (4) bata, da Borboleta (R$ 359*); e (5) mocassim, da Santa Lolla (R$ 200*)Flare para mulheres com quadris amplosCos no lugar e boca levemente aberta driblam o volume da regiao. Pecas com ombros estruturados dao harmonia as formas. Nos pes, uma sandalia de salto grosso promove um corpo esguio. Na imagem acima: (1) da grife Enjoy (R$ 259*); (2) da Marisa (R$ 70*); da Seiki (R$ 114*)Juliana PaesJuliana Paes tem o quadril largo e abusa da calca tipo flare. No look da imagem acima, a(1) calca da grife Siberian (R$ 200*) e usada com (2) trench coat, da Garoa (R$ 320*);(3) top estampado, da Armani Exchange (R$ 379*); e (4) espadrilha, da Steffens (R$ 270*)Flare para mulheres mignonCintura alta e boca media favorecem o shape enxuto. Um top cropped atrai os olhares para o topo, o que ajuda a alongar. Para parecer mais alta, use a meiapata e deixe que a barra cubra o salto. Na imagem acima: (1) da grife TVZ (R$ 230*); (2) Melina Nunes (R$ 462*); e (3) Amapo (R$ 456*)Alessandra AmbrosoA top Alessandra Ambrosio e adepta da calca tipo flare. No look da imagem acima, o(1) cinto, da grife Mary Zaide (R$ 89*) e usado com (2) casaqueto, da Nutrisport (R$ 599*) ; (3) top, da Maria Filo (R$ 549*); (4) calca, da Dopping (R$ 389*); (5) colar, da Dani Depi(R$ 240*); e (6) sandalia, da Calvin Klein (R$ 389*)Cropped para mulheres com quadril largoO corte reto disfarca quadris e coxas grossas. Atente tambem para o cos: logo abaixo da linha do umbigo, ele nao amplia o bumbum. O blazer alongado e um truque para afinar. Ja a sapatilha de bico fino alonga. Na imagem acima: (1) da Seiki (R$ 150*); (2) da Diane von Furstenberg (R$ 1 mil); e (3) da Ateen (R$ 358*)Carolina FerrazCarolina Ferraz adora calcas tipo cropped. No look da imagem acima, o (1) blazer, da grife Gisele Bundchen para a C&A e usado com (2) colar, da Caleidoscopio; (3) calca, da Lita Mortari (R$ 840*); (4) camisa, da Sergio Graz (R$ 490*); e (5) sapatilha, da Luiza Barcelos(R$ 313*)Cropped para mulheres sem curvasModelos abaulados e com pregas dao a impressao de que voce e curvilinea. Reforce a ideia com blusas de texturas ricas, como o trico. Sandalias completam o mix. Na imagem acima:(1) da grife Emporio Armani (R$ 1.660*); (2) Herchcovitch (R$ 400*);
(3) Carolina Herrera (R$ 750*)Luiza MarianiLuiza Mariani valoriza seu corpo esguio com calcas tipo cropped. No look da imagem acima, a (1) calca da grife Carina Duek (R$ 620*) e usada com (2) top, da Spezzato (R$ 339*);(3) cinto, da Camila Klein (R$ 917*); (4) sandalia, da Paula Bahia (R$ 420*); e (5) outra opcao de top, da Emporio Armani (R$ 1.980*)Cropped para a mulher mignonVersoes com elastano e de cintura no lugar, caso da cigarrete, nao achatam ao lado de tops slim, como o corset. Evite sapatos que se prendem nos tornozelos, pois encurtam as pernas. Na imagem acima: (1) da grife Nem (R$ 326*); (2) da Emilio Pucci (R$ 1.600*); e (3) da Carmim (R$ 432*)Victoria BeckhamVictoria Beckham abusa das calcas tipo cropped. No look da imagem acima, o (1) colete da grife Dona Florinda (R$ 162*) e usado com (2) bolsa, da Le Postiche (R$ 100*); (3) calca, da Renner (R$ 80*); (4) escarpim, da Schutz (R$ 300*) e (5) corpete, de Reinaldo Lourenco(R$ 2.047*)* Precos pesquisados em setembro de 2011BeijoosPor Reportagem: ESTILO Edicao: MdeMulher
Meu desejo do dia, e essa CAMERA BAPHO DA LUMIX. Nao e de hoje, que eu to sonhando com ela nao, Uma amiga minha tem uma dela, e quando eu vi ME APAIXONEEEEEI! Faleeei assim EEEU QUEEERO! Da para variar muuuito nesse classico da maquiagem! Sexy, moderna, glam... E so escolher o efeito que mais combina com voce e arrasar:Alongue o esfumado, como a Selena GomezPode pesar bastante a mao e fazer um look olho tudo, boca nada, como a Sel! Apos aplicar a sombra preta em toda a palpebra e esfumar rente aos cilios inferiores, alongue o esfumado para alem do canto externo do olho. E so esfumar a sombra em formato de um V deitado: o resultado e um efeito sexy e sofisticado!Troque o preto pelo colorido, como a Lea MicheleA gente ama o olho preto esfumado, mas nada como uma sombra colorida para deixar o look mais moderno! Lea esfumou a azul cintilante em toda a palpebra e rente aos cilios inferiores, alongando um tracado fininho no canto externo do olho. Bastante rimel em cima e embaixo + lapis preto na linha dagua ajudam a marcar o olhar.Combine com sombra metalica, como a Ashley GreenePara deixar o olho esfumado mais glam, aposte nas sombras douradas e prateadas! Ashley esfumou sombra marrom no concavo e canto externo do olho. A sombra dourada (e bem pigmentada) cobre quase toda a palpebra. O encontro das duas cores e bem sutil; para conseguir esse efeito, esfume bem o ponto onde o dourado e o marrom se encontram!Faca um delineador gatinho, como a Ashlee SimpsonO delineador gatinho e superclassico, mas, quando feito com uma sombra preta esfumada, como usou a Ashlee, ganha uma cara bem moderna! Use um pincel chanfrado para esfumar a sombra preta rente aos cilios superiores, comecando proximo ao canto interno do olho; va em direcao ao final do olho. Ao chegar la, alongue o tracado bem fininho e inclinado, fazendo o gatinho. Esfume a sombra tambem rente aos cilios inferiores.Combine com uma boca colorida, como a AbigailBreslinO segredo para o make com boca colorida e sombra esfumada nao ficar carregado demais e segurar a intensidade da sombra. A Abigail, por exemplo, esfumou a sombra preta no canto externo do olho e preencheu a palpebra com um iluminador bem leve, deixando odestaque para o batom pink, que acendeu o look, que ficou superfeminino!Misture tres cores, como a Olivia WildePara um olho com tanto destaque, aposte em uma boca nude! O make da Olivia comeca com o lapis de olho preto rente os cilios superiores e inferiores (ate a metade do olho). Depois, ela esfumou a sombra marrom escura bem forte no canto externo do olho. Por fim, vem o toque glam com a sombra azul cintilante, que preenche a palpebra e tambem e aplicada rente aos cilios inferiores. O resultado e um degrade de sombras bem diva!De destaque aos cilios inferiores, como a Nicole ScherzingerO make da Nicole surpreende ao inverter o ponto de destaque: aqui, a palpebra ganhou uma sombra mais clarinha com iluminador, enquanto a sombra mais forte ficou
Se na hora de escolher os looks para o American Music Awards 2011as celebrities apostaram em producoes bem diferentes, o mesmo nao aconteceu com os makes! O delineador e o lapis preto, classicos da maquiagem, foram as maiores apostas para o tapete vermelho!Katy Perry apostou no traco do delineador bem grossinho, na palpebra movel, com um rabinho de gato no final. Na parte de baixo do olho ela usou um lapis rosa na linha dagua e esfumou lapis preto por fora. Nos labios, um batom vermelho bem vivo.Selena Gomez tambem apostou no delineador com rabinho de gato, so que de uma forma mais discreta. A cantora fez um traco mais fino, e usou com sombra nude e iluminador. Na parte de baixo do olho, ela ainda passou lapis nude na linha dagua e preto por fora. Nos labios, batom laranja cintilante.Ja Taylor Swift apostou em um make mais discreto ainda! A cantora usou uma sombra dourada com glitter, para iluminar o canto interno do olho, e fez um traco bem fininho com o delineador. Para deixar o look mais poderoso, ela colocou um meeega cilios posticos!Alem de Taylor, Sarah Hyland tambem apostou na sombra dourada para iluminar o canto interno. Para completar o make, a atriz esfumou o V externo com sombra marrom, usou lapis preto e um batom laranja bem cremoso.A dupla batom rosa + delineador gatinho foi a aposta de Nicki Minaje Jennifer Hudson. Enquanto Nicki preferiu deixar a sombra de lado e usar um tom mais claro de batom, Jennifer investiu em um pink bem vivo para os labios, iluminador e sombra marrom clara.Hillary Scott e Audrina Patridge deram um bom exemplo de como usar e nao usar o corretivo. Como Audrina pesou mais na mao, o contraste entre o nude e o preto do lapis ficou bem evidente, o que deixou bem visivel o excesso de produto naquela regiao. Ja Hillary passou na medida certa, e conseguiu deixar o make bem natural.Bom exemplo pra gente prestar atencao e nao errar, ne!?E voces, gostaram mais de qual make? Selecionamos os produtos que nao podem faltar na sua necessaire! Destacando olhos ou boca, sugerimos tres opcoes de look com cada um deles, pra voce ficar linda sempre, em qualquer lugar!ITENS DE SOBREVIVENCIAProdutos mais do que necessarios para todos os kits que voce ainda vai ter na vida.1) Blush rosado cremoso (tambem pode ser usado como gloss)2) Curvex3) Rimel4) Trio de sombras marrom nas cores bege, marrom claro e marrom escuro5) CorretivoKit 1 PARA DESTACAR OS OLHOSTodos os produtos do kit de sobrevivencia mais:1) Iluminador em po no tom branco perolado, cintilante, em po solto2) Hidratante labial3) Blush coral ou rosadinho4) Lapis pretoLook para a escola: passe corretivo nas olheiras, espinhas e nas laterais do nariz, onde a pele costuma ser mais avermelhada. Aplique a sombra bege do seu trio sobre as palpebras e o concavo dos olhos. Depois de usar o curvex, passe algumas camadas de rimel. Aplique blush coral nas bochechas e o hidratante labial na boca.Look para o shopping: por cima do look da escola, basta esfumar a
sombra marrom medio do trio no concavo do olho. Reforce o rimel e aplique o blush cremoso nos labios, como gloss. Como alternativa, voce tambem pode destacar os olhos usando um pouco de iluminador no cantinho interno deles.Look para a balada: por cima do look do shopping, esfume agora a sombra mais escura do seu trio no concavo dos olhos. Contorne os olhos com o lapis de olho. Use um pouco de iluminador no canto interno dos olhos e por cima dos ossos das macas do rosto. Vale ainda dar uma reforcada no blush e no gloss.Kit 2 PARA DESTACAR A BOCATodos os produtos do kit de sobrevivencia mais:1) Pincel de boca - para aplicar o batom2) Gloss transparente3) Batom vermelho metalizado4) Delineador preto tradicional, com pincelLook para a escola: passe corretivo nas olheiras, espinhas e nas laterais do nariz, onde a pele costuma ser mais avermelhada. Aplique blush cremoso nas macas do rosto e, depois de usar o curvex, passe varias camadas de rimel. Finalize com o gloss transparente nos labios.Look para o shopping: por cima do look da escola, esfume um pouco da sombra marrom de tom medio sobre as palpebras. Use a ponta do dedinho para pegar um pouco de batom vermelho e espalhar pelos labios, dando batidinhas. Assim a cobertura vai ficar rosadinha, bem suave e natural.Look para a balada: por cima do look do shopping, contorne a linha dos cilios superiores com uma linha fina de delineador. Puxe nos cantinhos pra fazer o estilo gatinho, se preferir. Agora, usando o pincel, contorne os labios com o batom vermelho metalizado, preenchendo em seguida. Caso queira dar um efeito de labios mairoes, passe uma camada fina de gloss transparente sobre o labio inferior.
Comecei a postar denvo, espero que gostem da novidade, *-* Tenho certeza de que voces vao gostar.As palavras dela sao super intensivadoras. Voces encontram mais videos da Ana no YouTube . Aqui vao alguma dicas de roupas com renda para diferentes tipos fisicosFamosas marcando presenca com a renda Monique Alfradique com um vestido com a renda no tom de preto (Que na minha opiniao e uma das minhas preferidas concorrendo com a renda branca alem de serem as mais escolhidas pelo publico feminino, pode crer que escolhendo um desses tons voce nunca vai errar) Acho a cor do fundo do vestido legal os tons pasteis e bege estao super em alta e esse sinto realcou mais ainda a beleza do vestido.Arrasou!!!Esse vestido e lindo apesar de ter um fundo preto e da renda dele ser preta ele mantem o seu charme nas mangas e na barra ele fica entre o sensual e o romantico e o colar de perolas da um ar de delicado e faz toda a diferenca no look.Nada como um bom acessorio!Esse vestido digno de uma diva ele e mais apropriado para festa de gala, formaturas, casamento e ate mesmo para uma festa de debutante.Totalmente versatil.Ele e um vestido simples com alguns detalhes em renda e transparencia ele desenha bem o corpo desfacando o quadril alem de ter esse decote em ''V'' que deixa o vestido ainda mais sensual.Esse vestido e mais teen e predomina duas tendencias alem da renda a cor fluor tambem esta supre em alta e claro usado da maneira certa ( Em outras postagens vou falar sobre essa tendencia e dar dicas).Eu particularmente nao gosto de rosa porem achei o vestido muito bonito.Esse look e super delicado o rosa da camisa combina bastante com tons pasteis esse e para aquelas garotas que se determinam ''Pattys'' ou ''Patricinhas'' no popular ( So pra deixar bem claro apesar do meu primeiro nome ser Patricia e o meu apelido ser Paty eu nao sou uma Patty e um ironia portanto apresento a voces leitoras meu segundo nome comeca com ''V'' de Veronica. Falei mais do meu nome do que de que da roupa mas faz parte. Olha as famosas marcando presenca ai gente!!!Esse vestido e perfeito pra uma baladinha a presenca da renda esta na barra e no busto a alca do vestido e super delicada e a carteira da um charme todo especial.Para A-B-A-L-A-R.O detalhe da renda nesse look esta na barra da saia e para aquelas garotas que tem um pouco de receio em ousar.Esse conjunto de pecas ficou incrivel eu amei e adotaria essas tendencias pra mim.Ao contrario do look de cima esse e para aquelas que querem realmente ousar esse vestido e completamente sexy. Esse vestido e lindo ( Mae compra pra mim!!! )Essas pecas formam um conjunto super simples porem criativo que pode ser usado no dia-a-dia.Para quem achava que o uso da renda era so para a noite a imagem acima prova o contrario!!!Esse e o famoso estilo colegial com uma pegada mais rock'n roll Huruu simplesmente ''Eu''.AdoreiEsse vestido e quase igual
ao segundo as unicas diferencas e que ele e mais justo , ele nao tem detalhes de renda na barra porem o mais legal e que e o que eu queria focalizar e a parte de tras nas costas dele que tem esse decote que eu acho muito legal.Uma dica simples um vestido com decote nas costas nao precisa ter um decote grande na frente pois fica vulgar.Amei a parte das costas e da lateral que da um ar de sensual.E o vestido mais lindo que eu ja vi com detalhes em renda e dos que tambem nao tem e um look simplesmente perfeito a bainha e criativa e o decote das costas e diferente e lindo.Esse e o segundo mais lindo que eu ja vi os dois detalhes mais marcantes alem do fundo cor de pele e a manga que so predomina em um dos bracos.Perfeito para cair na noite!!!Esse e um look para aquelas mulheres que gostam de roupas fechadas mais nem tanto a blusa e linda mais o que me chamou a atencao foi o sinto que e bem diferente meio rustico mais que e lindo e se encaixou perfeitamente no contexto do look tambem gostei muito do sapato achei lindo.Esse alem de ser para as noivas de platao tambem pode ser usado em uma festa e claro que cada vestido tem sua ocasiao nao vao usar esse vestido em um jantar discreto por exemplo. Reparem na parte superior que tem uma transparencia apesar de ser bem rente ou busto ela nao ficou vulgar.Achei esse vestido bem bonito porem ele e curto , tem um decote grande, tem detalhes em renda com transparencia, e os famosos ombros nus achei ele um tanto quanto vulgar mais dependendo da ocasiao e das combinacoes que podem ser feitas com ele acho que seria uma boa escolha.Esse conjunto se transformou em uma mistura perfeita muitas mulheres acham que usar uma langerie como blusa fica vulgar ou ate feio mas essa combinacao ficou linda e simples.So duas palavras para resumir ele e ''Simplesmente lindo''.
Meninas essa coisa de ser feio ou bonito e uma invencao feita por nos seres humanos eu simplesmente acho a ditadura da beleza ridicula isso serve pra que mesmo? Pra que as pessoas se sitam piores em relacao as outras ou para as pessoas consideradas ''Bonitas'' se sentirem superiores as outras se acharem melhores? Todas nos somos bonitas do jeito que nos somos, se nos nao somos atraentes aos olhos de uns com certeza seremos aos olhos de outros e visei versa. Para que alguem possa nos amar temos que amar a nos mesma. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkQuem nunca fez isso ???Por que eu ja fiz. Reparem que todos sao gordinhas ( Eles sao tao lindos)Eu sou uma escorpiana e a maioria das coisas que falam do meu signo e verdade. Obs: O pior signo do zodiaco.Falem sobre o signo de voces. Esse e o estilo degrade.Fico imaginado como as manicures conseguem fazer isso (Ficou linda)Essa esta com o estilo reggae e esta mostrando duas tendencias a da cor fluor (Neon) e as manchas de onca (Estampas de animal ainda estao na moda) Essa unha ficou linda apesar dessa marca de esmalte ser bastante cara em determinadas manicures voces conseguem o mesmo efeito ou ao menos parecido.Essa unha ficou bem fofa infantil mas fofo ( Para as garota que gostam de unhas diferentes!!! Vou colocar mais algumas sugestoes).Para as que gostam da moda das mulheres fruta.E simples e ao mesmo tempo bonita.Mais um modelo com bolinhasEsmalte fosco e flocado.Como eu ja disse eu nao gosto de rosa mais esse esmalte ate que e bonito.A moda do Color Block fica em alta nesse verao.Mais uma sugestao de unhas com esmalte fosco ( Ao decorrer vou montra mais alguns modelos)Esse esmalte e lindo.Nao sou das maiores fas do esmalte craquele mais gostei desses modelos por que achei diferente e bonito.Para quem quer arrasar na balada pedrinhas de purpurina sao uma boa escolha.Esse vermelho e fatal.Esmalte que brilha no escuro???? ( Haaaaa eu quero)Pra quem nao sabe como fazer isso em casa e bem simples em algumas lojas de cosmeticos vendem adesivos para unhas e so colar e depois passar uma mao de esmalte incolor. Lindo e simples.Lindo (Mais um daqueles adesivos)Por hoje e so mas eu postarei mais modeles.bjssssssss HooooooooEsse cachorro e muito lindooooooooo e fofo o gato tambem mais o cachorro e muito lindooo ( Para os que nao sabem eu amo de paixao todos os tipos de bichos com excecao dos insetos pelo menos da maioria deles). Isso que e criatividade.\o/\o/\o/Huruuuu KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKAs paintirinhas sao muito engracadas com o passar do tempo eu vou colocando mais algumas. SENSACIONAIS VOCE JA VIU ALGO IGUAL ?A NATUREZA E SUAS BELEZAS , CRIACOES DE DEUS ! ESTES MORAM NA RUA , MAS SAO MEUS AMIGOS INSEPARAVEIS . SAO TUDO DE BOM .ESTAS SAO MINHAS , TAMBEM MUITO BOAS COMPANHEIRAS .OS MELHORES E MAIS SINCEROS AMIGOS QUE A GENTE PODE TER NESTA VIDA , SEM DUVIDA , SAO ESTES GRANDES ANIMAIS . Eles so precisam de carinho OS FELINOS TEM UM JEITO TODO ESPECIAL DE SE PORTAR , SAO TRANQUILOS