Passamos muito tempo na vida afastando, rejeitando, lutando. Lutando contra nos mesmos, com o nosso passado, nosso corpo, nossas crencas, nosso condicionamento. Entao colocamos esta guerra interior para fora em nossa vida diaria e nos envolvemos em conflitos com os outros. A auto aceitacao leva a uma maior confianca e ajuda a despertar a capacidade intuitiva. A aceitacao e sobre aceitar todos os aspectos de nos mesmos. Nao apenas os bons aspectos. Quando aceitamos que temos aspectos negativos de carater, entao paramos de nos esconder deles e de lutar com nos mesmos. A pratica diaria de ficar sentado por cinco minutos, com as maos sobre o coracao e somaticamente conectar-se com o seu corpo, em primeiro lugar com as sensacoes fisicas, e, em seguida, seus pensamentos e suas emocoes, simplesmente observando, sem tentar mudar nada, vai ajuda-lo a desenvolver uma maior aceitacao.Nesta Clinica de Psicologia voce contara com uma completa estrutura para desenvolver as suas potencialidades e iniciar uma jornada pelo autoconhecimento.Psicologa Clinica CRP: 6/8472Flavia Honorato Ha pessoas que se encaixam em nos e nos encantam. Nao por algo em particular, mas porque nos oferecem confianca e serenidade. Sao relacoes cultivadas em pequenos detalhes, sinceros e verdadeiros. Sao aquelas que podem ser alimentadas com olhares e pequenos gestos, pois cada detalhe torna-se uma grande obra.Estes sentimentos sao frequentemente reciprocos e ha certas regras nao escritas que prevalecem entre eles. No entanto, muitas vezes esquecemo-nos de que eu gosto de ti tambem deve ser dito, e que a gratidao e o melhor alimento para a alma.No final, tu percebes que as pequenas coisas sao sempre as mais importante. Conversas as tres da manha, sorrisos espontaneos, imagens que vos fazem rir em voz alta. Isso e o que realmente vale a pena; pequenas coisas que despertam grandes emocoes.Entao, muitas vezes negligenciamos algo tao importante e vital como a demonstracao de afeto e a atencao as necessidades emocionais daqueles que nos rodeiam e que nos sao importantes nesta danca da vida.Diz-se que o amor dura tanto quanto nos nos importamos, e que nos importamo-nos tanto quanto queremos. Assim, apesar de nos sermos humanos e as vezes cometermos erros que podem levar a mal-entendidos a respeito do nosso afeto, a verdade e que nao podemos dar-nos ao luxo de perder as pessoas de valor.Infelizmente e comum ignorarmos as pessoas importantes por pura preguica, falta de tempo ou falta de interesse. Nos muitas vezes cometemos o erro de nao dedicarmos o tempo necessario a demonstrar o quao importantes sao essas pessoas.Da mesma forma, tambem e provavel que em algum momento ja sentimos que alguem nos deixou de lado, e ficamos loucos a tentar entender o que aconteceu.Nao podemos perder essas pessoas agradaveis que tornam o nosso mundo bonito. Com elas, podemos ser nos mesmos, em toda a nossa essencia e de forma livre, o que e algo tao magnifico como incomum. Portanto, cuida e enriquece os teus relacionamentos, e age sempre com a sinceridade mais absoluta.Via: Sabias Palavras Flavia HonoratoPsicologa Clinica CRP: 6/8472 Engana-se quem acha que criancas nao tem depressao. As pessoas acreditam que como elas