frutas tambem apresentam beneficios contra obesidade e diabetesUma alimentacao balanceada e saudavel deve conter cinco porcoes de frutas diferentes por dia. Estudos recentes demonstram que a escolha destes alimentos pode ajudar a combater doencas. De acordo com pesquisadores do Texas Research AgriLife, nos Estados Unidos, pessegos, nectarinas e ameixas possuem antioxidantes que podem ajudar no tratamento de diabetes tipo 2,obesidade e sindrome metabolica.Doenca desequilibra taxas de glicose, pressao, colesterol e peso corporalA sindrome metabolica combina colesterol elevado, diabetes e hipertensao, elevando tambem o peso do corpo. O novo estudo sugere que os compostos fenolicos presentes no pessego, ameixa e nectarina tem beneficios para combater inflamacoes, diabetes tipo 2 e obesidade. Os cientistas ainda perceberam que o consumo regular destas frutas e capaz de reduzir a oxidacao do colesterol ruim (LDL), que costuma estar relacionado a doencas cardiovasculares.Clique e entenda o que e a sindrome metabolicaDe acordo a pesqquisa, os quatro principais grupos fenolicos encontrados no pessego, ameixa e nectarina sao o acido clorogenico, antocianinas, derivados de quercetina e catequinas, capazes de agir nos tecidos adiposo, vascular e conjuntivo. A amplitude de acao destas substancias e especialmente interessante para quem sofre com a sindrome metabolica, ja que o problema combina sintomas de tres doencas diferentes.Dose diaaria ainda nao foi determinadaEm agosto, o novo estudo sera apresentado a Sociedade Americana de Quimica, nos Estados Unidos. Os pesquisadores pretendem continuar os testes em laboratorio para definir a quantidade recomendada das frutas no combate as doencas. Fonte: G1 PMDB Mulher de Maua Apoia a ideia de todos CONTRA A DENGUE! Faca sua parte tambem... Deve ter algo de errado nisso.Por que tanta frustracao?Esperamos que algo de certo.Entao olhamos para traz.E nao me lembro de tudo ser triste e cinza.Entao por que tanta frustracao?Eu nao entendo isso.Nos somos iguais,Sempre iguais,Iguais ao que eramos antes.So que maiores e arrogantes.Entao por que tanta frustracao?Eu nao me lembro de nada mesmo.Eu nao entendo nada disso.Tenta pensar pelo lado bom.Mas as luvas tiram o tato do lixo.Eu nao entendo isso.Venha ate aqui, e foda-se tudo.Se e nao. Eu nao entendo nada disso.Deixe ir.Largue a chave.Nos nunca tivemos essa reuniao.Ninguem deve saber desse conclave.Esquece essa frustracao.Porque deve ter algo de errado nisso.Vendaram os olhos que tentavam ver,Para confundi-los com prazer.Mas, o que eu tenho haver com isso?Eu nao entendo nada disso.Venha ca.Deixe-me so.Ninguem quer te escutar.Me deixam falando sozinho.So pra depois perguntar:Por que tanta frustracao?Fique dentro e te escute gritar.Nao precisa fugir,Se voce pode apenas cantar.Responder por que?Deve ter algo errado nisso.Afinal eu nao entendo nada disso.Essa festa nao acabou.Mas ela vai embora sem querer.Esperar.Eu espero.Ele espera indo atras.Queremos ir alto.E o som e pesado.Por que tanta frustracao?Vou me lembrar de perguntar.Mas e so diversao.Ninguem se preocupa com o passado.O que me parece errado.Parece pra ela tambem.Mas nao pra ele.Estou esperando a morte chegar.Mas e so diversao.Sem luvas, sem faixas sem perguntas.Nos esperamos terminar.Eu nao entendo isso.Entao o dia a dia, deve de ser para se aproveitar.Mas eu nao entendo nada disso.Fazer o que se eu errar?Esperamos estar indo na viagem certa.Preocupesse so em tentar.Minhas maos estao atadas, enquanto escrevo. Por que