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Na sexta-feira, dia 18, o site OnlyEsportes (www.onlyesportes.com.br) publicou uma materia que, oportunamente, complementa o que eu havia escrito sobre o Corinthians no post sobre sua incrivel regularidade nos dois ultimos Campeonatos Brasileiros.Nesta publicacao da OnlyEsportes, ha a seguinte estatistica:Nos ultimos dois Brasileiros, esses foram os clubes que mais ficaram no G4, em 73 rodadas:1. Corinthians - 72 rodadas (1o (36), 2o (26), 3o (8) e 4o (2))2. Fluminense - 38 rodadas (1o (23), 2o (7), 3o (7) e 4o (1))3. Botafogo - 28 rodadas (1o (-), 2o (-), 3o (12) e 4o (16))4. Sao Paulo - 28 rodadas (1o (4), 2o (8), 3o (14) e 4o (2))5. Vasco - 24 rodadas (1o (6), 2o (9), 3o (3) e 4o (6))6. Cruzeiro - 21 rodadas (1o (2), 2o (4), 3o (13) e 4o (2))7. Flamengo - 19 rodadas (1o (1), 2o (9), 3o (3) e 4o (6))8. Internacional - 12 rodadas (1o (-), 2o (-), 3o (1) e 4o (11))9. Santos - 10 rodadas (1o (-), 2o (1), 3o (3) e 4o (6))10. Ceara - 9 rodadas (1o (-), 2o (3), 3o (3) e 4o (3))11. Atletico-MG - 5 rodadas (1o (1), 2o (1), 3o (-) e 4o (3))12. Avai - 5 rodadas (1o (1), 2o (2), 3o (1) e 4o (1))13. Figueirense - 3 rodadas (1o (-), 2o (-), 3o (-) e 4o (3))14. Gremio - 3 rodadas (1o (-), 2o (-), 3o (-) e 4o (3))15. Atletico-PR - 1 rodada (1o (-), 2o (-), 3o (-) e 4o (1))16. Palmeiras - 1 rodada (1o (-), 2o (-), 3o (-) e 4o (1)) Enfim, como eu havia escrito, a capacidade do Corinthians em se manter no topo da tabela nos ultimos anos e incrivel. Quase dois campeonatos seguidos entre os quatro primeiros, majoritariamente se alternando entre lider e vice. Tudo isso em razao de investimento em estrutura e na formacao de um elenco forte. Mesmo que o titulo deste ano escape, como na edicao passada, com essa regularidade assombrosa os corintianos podem ter certeza que os canecos virao, em algum momento, para o Parque Sao Jorge.(A materia original, escrita por Rodolfo Rodrigues, esta disponivel aqui).Pensamentos: I - A oportunidade de nao deixar o titulo este ano passa por vencer o Atletico Mineiro no Pacaembu hoje. O Vasco fez seu dever de casa contra o Avai e ja tomou, provisoriamente, a lideranca das maos do Corinthians.II - O Sao Paulo fez o que todos deveriam ter feito, mas falharam. Goleou impiedosamente o America Mineiro, em uma bela exibicao do Fabuloso. Assisti a partida e o Tricolor nao deixou, em nenhum momento, a impressao de que nao venceria o Coelho. Infelizmente, o America, que vinha de tres vitorias surpreendentes contra Botafogo, Fluminense e Corinthians, foi matematicamente rebaixado.III - O Avai tambem se despediu da Serie A do Brasileirao. Momentaneamente, sera? A finada parceria com a LA parece ter deixado rombos maiores do que imaginavamos. A Calvin Klein Underwear lancou em Nova York sua nova colecao de lingerie.A marca inova mais uma vez e apresenta pecas delicadas que modelamo corpo da mulher atraves de
sua nova linha ENVY. A novidade tambemsao os diferentes tamanhos da colecao, atraves de um sistemaque divide a linha em tres divisoes, que promete agradar a todas as mulheres.Zoe Saldana foi convidada para apresentar a nova campanha mundialda colecao. A atriz pousou para a lente do renomado fotografode moda Mikael Jansson em Nova York. Saldana chamou a atencaodos espectadores como Neytiri em Avatar, o filme de maior bilheteriade todos os tempos, que tambem ganhou em 2010 Globo de Ourode Melhor Filme.As subdivisoes da nova linha sao: Calvin Klein Underwear Envy Level 1,com pecas mais ousadas e uma silhueta mais reveladora; Perfectly Fit level 2,opcoes de pecas mais confortaveis com um estilo classico modernoe Seductive Comfort level 3, uma linha mais conservadora para as mulheres.
e ainda vao continuar pela primavera/verao! Como ja estao cansadas de saber: blusas, saias, ou qualquer coisa que tenha muita estampa, cor e informacao, pede que o resto do look seja neutro. Nesse caso uma sapatilha preta, branca, ou nude, fica lindo.Combinacao 2: Um look preto e branco, com listras, rockn roll, vc pode combinar com sapatilhas fluorescentes (hit), ou apostar no amarelo e vermelho bem aceso!Combinacao 3 : Look basico, sem erro! Composicao: t-shirt + jeans (nao importa a lavagem) + sapatilha= ta pronta!E vcs podem utilizar as dicas tambem para usar com saias, shorts, macaquinhos, etc.
Amanha e sabado, nada melhor do que uma dica de maquiagem incrivel pra voce arrasar na noite paulistana. Para uma ocasiao especial, realce seus olhos com sombras pretas esfumadas. Este tipo de maquiagem fica otimo para qualquer cor de pele e de cabelo. Voce vai precisar de:Po compacto Delineador liquido preto Pincel redondo de pelo curto Lapis cremoso preto Sombras:preta opaca,petroleo,azul Pincel de cerdas abundantes Mascara de cilios preta Batom rosa cremoso Gloss 1 passo Aplique o po compacto nas palpebras superiores e inferiores, para evitar manchar a pele. Desenhe sobre a linha dos cilios uma linha grossa com o delineador liquido preto e deixe secar bem antes de continuar. 2 passoPasse a sombra preta com um pincel redondo de pelo curto. Misture com um toque de petroleo e azul, que ajudarao a anular o predominio do preto. Pincele do canal lacrimal para fora e da ponta para o canal lacrimal, tendo como guia a linha de profundidade 3 passo Delineie a linha dos cilios inferiores com lapis preto, por dentro e por fora, prestando especial atencao a raiz dos cilios para que nao fiquem sem lapis. 4 passoAplique a mesma combinacao de sombras do passo 2 na palpebra inferior, use o lapis cremoso preto e passe um pouco do limite do olho para alargar a linha inferior. 5 passo No centro da palpebra, aplique um turquesa forte, para cortar a frieza do preto e iluminar o olhar.Aplique bem na direcao da iris e esfume ate fundi-lo com o preto. 6 passoPasse a sombra branca com brilho abaixo das sobrancelhas e tambem na palpebra inferior, para destacar o olhar. 7 passoAntes do passo final, passe um pincel de cerdas abundantes sobre toda a extensao do rosto para tirar qualquer particula da pintura que tenha caido 8 passoRessalte os olhos com varias camadas de mascara de cilios 9 passo Aplique um batom rosa cremoso e finalize com uma camada generosa de gloss. PRONTO , voce esta pronta para arrazar A primavera-verao 2010/2011 promete deixar as mulheres nas alturas.Totalmente repaginados, os clogs voltam com forca total nesta temporadaquente. O modelo que marcou a Era Hippie de 1970 chega agoracom aplicacoes modernas e despojadas, em uma releitura dos calcadosusados pelos camponeses europeus do seculo XVIII.Nas linhas da Stephanie Classic, as modelagens aparecem nas versoesfechada e vazada. Os modelos tradicionais, sem abertura no cabedal,fazem dos pes as partes mais enigmaticas do look na estacao.Os recortes a laser brincam com as transparencias.Flores e pedras delicadas asseguram romantismo aos calcados.Saltos em cepa e materiais que remetem a madeira deixam os tamancosmais leves e confortaveis. Em couro, os cabedais sao adornados com fivelase tachas. As cores passeiam pelos tons terrosos, passando por tonalidadesousadas como o amarelo.Versateis, os clogs sao ideiais para serem usados com jeans,rendas e tecidos florais, acompanhando a atmosfera romantica da estacao.O modelo tambem e perfeito para compor um visual folk.Abuse ainda de saias, calcas skinny e bermudinhas. A grande final nacional do Elite Model Look Brasil 2010 esta marcadopara o dia 15 de Setembro, a partir das 19 horas, no Espaco Villa Lobos,( Av. Goncalo Madeira,
209, Jaguare ), em Sao Paulo, e tera o ator Cassio Reise a top (foto) como mestres de cerimonias. Apos a escolhada vencedora, o lugar se transformara em uma festa com o show de Nando Reise Os Infernais, alem do DJ Mau Mau e convidados.Foram pouco mais de dois meses viajando o Brasil em busca de uma new facecom potencial para brilhar no mundo da moda. Agora, 38 garotas,de dez diferentes Estados do Brasil, disputam a grande final nacionaldo concurso Elite Model Look Brasil 2010. O evento ja lancougrandes nomes como Fernanda Tavares, Isabeli Fontana, Michelle Alves,Ana Beatriz Barros, Carol Ribeiro, Cindy Crawford, Claudia Schiffer,Naomi Campbell, Linda Evangelista, Karen Mulder, Ines Sastre,Stephanie Seymour, Tatjana Patitz, Gisele Bundchen e tantas outras.O Elite Model Look Brasil 2010 conta com o patrocinio da linha beautyArno for Elite.Elite Model Look: Inicialmente chamado de The Look of the Year, o Elite Model Looke um concurso internacional de modelos realizado desde 1983,pela agencia Elite Model Management. Todos os anos, a competicaopercorre mais de 50 paises em busca de new faces com potencialpara brilhar no mundo da moda.
umtema central aliado ao enfraquecimento dos vinculos sociais do individuo.Segundo o pesquisador, o investimento no corpo representa para a pessoauma verdade sobre si que a sociedade nao mais lhe fornece; um tipode assinatura de si, pela qual ela se afirma na identidade escolhida.Cada volume da colecao 100.000 Years of Beauty contem de 60 a 100 artigose foi editado sob a direcao cientifica de um especialista frances no periodo:o paleoantropologo Pascal Picq (Pre-historia), o historiador e sociologoGeorges Vigarello (Antiguidade e Idade Classica), o historiador Marc Nouschi(Modernidade), a etnologa Elisabeth Azoulay, que tambem e responsavelpela direcao editorial da publicacao, e a filosofa Francoise Gaillard (O Futuro).A obra, prefaciada por um ensaio do filosofo frances Michel Serres,foi editada em ingles e frances.
O que sera isso que aflige minha alma? Esse sentimento de culpa, esse devaneio maldito Esses sonhos, desejos e anseios sordidos rodeando minha mente. Que delicia, que loucura Minha alma esta em chamas, o perigo e iminente. Arde e faz despertar esse fogo o espirito de um hipocrita Desnorteado e sem rumo, iludido pela paixao, pelo pecado e pela luxuria Aquele que pensava ser puro se encontra encurralado pela atracao fatal De uma simples mulher A carne e fraca, o sangue e quente e ferve mais que o inferno Ela nao e nenhum anjo ou uma deusa romantica Ela e apenas aquilo que a essencia de um homem almeja Meu Pai! Como eu gostaria de me perder naquele paraiso afrodisiaco Mesmo que la nao fosse, ela me faria perder a capacidade de distinguir Se e Jesus ou Lucifer, Buda ou Ala. Ao calar do anoitecer, como dois fugitivos em busca de refugio Com medo da incerteza, do arrependimento, do pecado. Mulher! Voce faz meu mundo virar ao avesso, nao quero pensar em mais nada Chegamos ate aqui, minha razao nao existe mais. E ela, a mulher que minha carne quer tocar, quer dar o gosto do fogo que me incendeia A cada passo que chegamos mais perto do nosso altar erotico E ela a mulher com a qual minha carne quer se tornar um corpo so. Sim, ela tem o poder de contrariar as leis da fisica e as leis divinas O perigo e excitante, apenas uma noite selvagem, vamos la. Tambem sou um homem a procura do amor, talvez ela nao me ofereca isto Nao me importo, nao faco questao, eu quero, eu desejo. So quero sentir o seu coracao palpitar, sentir o cheiro da sua pele suada escorrendo pela minha Atingir o apogeu de sensacoes que este corpo mundano tem a nos oferecer Extravasar todo receio que me sufoca, me deliciar no seu busto que se intumesce a cada minuto de tensao e medo que aos poucos se desvanecem Queremos cada vez mais, muito mais, vamos gozar desta noite eterna Sinto seu calor, seus labios, o templo de feminilidade que habita seu corpo Farei de voce a minha mulher de mil e uma noites Finalmente encontrei o real significado de uma mulher Minha amante, minha algoz, minha satisfacao, minha paixao louca e descontrolada Sonho acordado, que se dane o mundo que conspira contra nos! Agora tudo esta consumado, nao ha como voltar no tempo O que ja foi esta feito, Sinceramente, eu o faria quantas vezes voce quisesse Seria seu escravo, sua aventura obscura E para mim voce seria O prazer em pessoa. Ninguem gosta de mimEu nao gosto de ninguemSe eu mesmo me conhecesseNao gostaria tambemVoce nao gosta de ninguemNinguem gosta de vocePassa noites em claroSe perguntando: "Por que?"Nos nao gostamos de ninguemNinguem gosta de nosCom tantos desgostos em comumQue tal uma conversa a sos? Nao diga que foi minha culpaNao diga que nao te merecoNao diga que assim deveria serE que nada poderiamos fazerNao sou o homem que voce sempre sonhouOu o tal principe encantadoQue um dia voce
idealizouSou a sombra que escolta cada passo seuO lenco que enxugou seu sangueA tristeza da sua lagrimaAquele que sempre esteve ao seu ladoSuportei o quanto pudeEi, olhe para mim!Apenas minta, sorria e diga-me que ficara tudo bem,Que nao sou um qualquerDiga-me que nasci para ser seu homemE voce, para ser minha mulherMeu coracao ficou divididoPus tudo a perderJa estava decididoDesafiei o futuro e revirei o destinoNem Deus ousaria apostarNo fim que haveria de chegarApenas perceba, queridaQuero te dar o mundoTudo que tenho e souProvar para voceQue eu posso te mostrarO que e o amorPosso, quero e precisoArrancar de voce toda dorSer a razao do seu sorriso,O ar do seu suspiroE sua forca para viverEm troca apenas pecoSeu carinho, seu afeto,O calor e delirio dos seus labiosNao preciso que me amePois amor tenho oceanos para te darMe de esta chance agoraHa esperanca, um dia te conquistareiSe me rejeitar, nao peca perdaoA culpa sera minhaSimplesmente direi que confundi o amor com a paixaoQuanto a voce, sorria outra vez e diga-meQue tenho razaoSo para aliviar a dor do meu coracaoLembre-se, estarei sempre aquiArrisquei minha vidaEmbriaguei-me com meu proprio sangueNada mais importaSou um homem perdidoConte-me, desabafe, choreMas por favor, diga-me que esta felizE apenas o pouco que posso ter de voceO pouco que nao posso perderRecorrerei as minhas doces lembrancasOnde eu via seu sorriso brilhar todo diaE apenas isto bastava para me trazer alegriaMas querida, isso ja nao e mais o suficienteNao se surpreenda se eu te disserQue ainda sonho contigoE te desejo nos meus sonhosApenas ignore e me faca perder este encantoFaca-me sofrer, faca-me te odiarRasgue meu coracaoAfogue-me no mar da solidaoDeixe-me invejar todos os homensQue tocaram seu corpoDeixe-me amaldicoa-losDeixe-me pensar que fui unico para voceMeu anjo, meu demonioVoce podera viver sem mimE eu, o que devo fazer?Para fazer minha vidaSignificar mais para voce?Me prostrarei e implorareiPor este ultimo favorDiga-me que amaQue sera sempre assimEntao mais uma vez queridaOlhe nos meus olhos,Sorria, apenas minta para mim.
Eu ja havia dito antes que o amor e uma incerteza. Desta vez nao direi tudo novamente. Achei que seria assim, um amor sem fim.Nunca tive muitas chances, agarrei-me numa perspectiva de vida melhor.De repente deparei-me com uma que sempre esteve do meu ladoFui muito tolo para nao perceber.Que beleza, que sorriso, que mulher!Tentei voltar no passado, fazer diferenteNao da mais, sou incompetente. E agora? o que resta pra mim? Um futuro certo e frustrado?Ou um amor incerto que ponha em jogo,Tudo que ate aqui venho conquistado? Amor nao e so sentimento, e razao.Quanto maior a dor, a duvida e a inseguranca mais feliz ele se sente. Coracao e burro, coracao engana. Coracao machuca, coracao esgana. Havera inumeras escolhas na vida.Sera tao cedo pra escolher um caminho? Viver como um pinguim ou um beija-flor? Beijando cada petala, experimentando cada amor. Amor? Me disseram que amor se sente por uma pessoa so. Aquela pessoa que compartilha com voce uma razao, um sentimento, uma confianca, uma vida...Sera que isso algum dia terei?Que fique registrado,Nao serei um eterno frustrado.Porei tudo a perder.Pois um dia,Eu tentei. Ha algum tempo atras, Numa epoca nao tao distante assim Senti algo diferente dentro de mim Sem hesitar, comecei a procurar Para onde ir? Para qual lugar? Insisti em buscar este caminho sozinho Decidi tracar meu proprio destino. Ao longo do caminho por vezes me perdi Tropecei, me machuquei, E a cada desafio que surgia Cada vez mais meu caminho se dividia. Chegou um momento em que eu nao mais sabia Se por onde andei foi aquilo mesmo que planejei. Percebi que o destino e um quebra-cabeca infinito Montando uma peca aqui, outra peca la. A proxima peca e consequencia das que foram encaixadas Voce nunca sabera qual a sucedera. Decidi parar de planejar Deixei a vida me levar Sem medo de me arrepender Sem medo de sofrer O tempo foi passando Em meio as minhas escolhas E as quais fizeram por mim Sorri, chorei, Levantei, cai E o amor? Ate entao um desconhecido meu Que a cada curva do meu caminho Se afastou, se escondeu. Mesmo frustrado, Percebi que o inalcancavel Era o objetivo a ser conquistado. Certa vez convenci-me de estar perto Pela primeira vez senti Que meu destino estava logo ali. Porem nao durou muito tempo Tiraram essa pouca alegria de mim. Perdi as esperancas Achei que a vida nada mais era Que o ciclo da dor sem fim Amargurado, mais uma vez derrotado Eu deveria mais uma vez recomecar. A Deus me pus a implorar: Que seja este o meu lugar! O tempo passava e passava Onde esta o meu amor? Onde ele se encontrava? Comecei a pensar no absurdo da existencia Cada passo nesta trilha foi apenas perda de tempo Minha vida perdeu a essencia. Dizem que a esperanca e a ultima que morre, O que me restava fazer? Um ato de desespero, ela estava prestes a desaparecer. O tempo passava e passava Eu nao mais andava. De repente, uma luz se acendeu A minha trilha sem fim Encontrou-se com a de uma mulher Como
nenhuma outra tinha visto ate aqui Sua beleza, sua doce presenca Me encantaram, enfeiticaram. Nao podia mais me dar o luxo De por tudo a perder. Bastou olhar para seu rosto E desvaneceram-se todas as mas lembrancas Toquei seu corpo, beijei seus labios Ressurgiu em mim a esperanca. Dei o melhor de mim Entreguei todos meus sonhos, Meu coracao, meu amor Em suas maos. Cada lagrima derramada Toda provacao, toda penuria Coroaram minha caminhada obscura. Errando eu aprendi So quem um dia acabou-se a chorar Sabe como ninguem a sensacao de conquistar. E aquele anjo antes inalcancavel, Agora me encontro em seu colo afavel. Fecho meus olhos, Abro-os novamente Nao estou a sonhar, Este e o meu lugar! Cada momento entre nos transcendera o tempo E quando envelhecermos juntos Perpetuara nosso amor juvenil Puro, singelo, Carinhoso, sincero. E quando eu morrer Descansarei feliz sobre os bracos da eternidade Pois o sentido da vida, enfim descobri. Me chame de louco, exagerado Sou apenas um mero poeta, intenso, ousado. Amarei sem medidas, sem me arrepender, O meu caminho hei de percorrer. Ou melhor, o nosso caminho Pois agora nao me restam duvidas Que ha algum tempo atras Numa epoca nao tao distante assim Voce sempre foi a razao do meu principio, O caminho do meu meio E o destino do meu fim.
Nunca pensei que este dia chegaria.Um tempo que outrora parecia eternoAgora nada mais e que uma lembrancaQue por voce vivi o inferno.Lembrancas de sonhos e promessasLembrancas de lagrimas e dorAmanheceu, e um novo diaO Sol me libertou.Eis o dia tao almejadoMe despreendi de ilusoesE inocentes esperancasO romantismo deu lugar a realidadeMeu coracao deixou de ser crianca.Nao sei se rio ou choroSe lamento ou me alegroPara outra darei o amorQue para ti guardei com esmero.Nunca pensei que este dia chegaria.Com um sorriso amargo me despeco,Esta e minha ultima poesia.Pois meu amor a Lua levouO Sol nasceu e sepultou um poeta,A inspiracao acabou. E para o jantar...comida rapida que suja uma panela so e ainda saudavel, leve e nutritiva...como deve ser um jantar.Risoto de abobora paulistaRefoguei uma cebola roxa no ghee ( pode ser oleo de coco), acrescentei 1 xic de arroz arborio e temperei com uma masala ( mistura de especiarias) que fiz na hora: noz moscada, pimenta do reino e mostarda preta. Refoguei mais um pouco e acrescetei uma xic de agua, acrescentei a abobora picada ( mais ou menos 2 xicaras) sal rosa e fui acrescentando o restante de agua aos poucos ( mais 3 xicaras) quando ja estava cozido coloquei uma col de sopa de creme de tofu (tofu organico batido com azeite, agua, especiarias e sal).Servi com sementes de abobora e girassol tostadas na frigideira com gersal. ( fonte de proteina e sabor adstringente)Esta receita da para ser feita com outros ingredientes como beterraba, cenoura, couve flor, etc...o que for da epoca e ou o que tiver ai na sua geladeira.Consideracoes ayurvedicas:Nao e um prato legal para os kaphas, por ser cremoso e pelo arroz. Por isso, kaphas em desequilibrio devem evitar comer sempre. Para os kaphas esta combinacao de sementes e ideal.Para os pittas e uma boa receita, so troque a pimenta por sementes de coentro e as sementes de mostarda por cominho.Para os Vatas tambem e uma boa receita, troque a pimenta do reino por cominho e a mostarda por gengibre, ao inves das sementes, lascas de amendoas deixam o prato mais nutritivo.Boa noite! Sabemos que o nosso arroz com feijao de todos os dias e um prato saudavel, nutritivo e rico em varios nutrientes. Ayurvedicamente tambem e uma combinacao interessante ja que o arroz e de sabor doce e o feijao de sabor adstringente, um equilibra o outro.Para variar o cardapio e os nutrientes durante a semana podemos escolher cada dia um feijao, ja que temos varias opcoes como feijao preto, carioca, moyashi, azuki, jalo, rosinha, etc.Hoje escolhi o feijao moyashi. O moyashi e aquele verdinho, muitas vezes encontrado em restaurante japones como broto de feijao, consumido germinado como salada. Mas podemos consumi-lo cozido. E um feijao saboroso, facil de digerir, por ser um grao pequeno. Para o ayurveda e um otimo alimento para os pittas e kaphas. Pode ser consumido em todas as estacoes. Para a receita de hoje fiz o moyashi cremoso, a pedido da minha filha.Ingredientes:1 xicara de feijao moyashi, deixado de molho de 1 dia para outro, lavado e escorrido1/2 cebola picada1
cenoura ralada1 batata picadaGhee (manteiga clarificada) ou outro oleo de boa qualidade (coco, palmiste)Curry masala (o curry que compramos em po no mercado e uma mistura de especiarias, isto e uma masala. Nesta receita usei o curry masala Cha com Ayurveda que eu mesma faco)Refogar no ghee a cebola e o curry. Acrescentar o feijao e refogar um pouco nas especiarias. Adicionar agua (+ ou - menos 3 xicaras). Esperar comecar ferver acrescentar a cenoura ralada e a batata, deixar cozinhar por aproximadamente 20 minutos. Por causa da batata o caldo vai ficar mais cremoso.Pode ser servido com arroz integral e salada de folhas verdes, quem gostar ainda pode usar folhas de coentro, fica uma delicia e refrescante para os dias quentes.Esta receita pode ser usada nas dietas de desintoxicacao, porem sem a batata e a cebola. Podemos substituir por alho poro e/ou salsao.Os vegetais usado na receita sao organicos, comprados na loja Sol e Solo de Atibaia. Em Atibaia temos a opcao de organicos na feira de sexta e na loja Sol e Solo. Em Braganca tem feira de sabado e a loja de organicos Prana.Repense sobre o uso de alimento organicos, pesquise. Geralmente nos supermercados os produtos sao mais caros, mas nas feiras e lojas especializadas podemos achar precos melhores. Namaste _/\_