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Todas as manhas renascemos. O que fazemos hoje e aquilo que mais importa. - BuddhaTodos os anos, o mes de Janeiro traz um otimismo renovado para mudarmos, para vivermos uma vida melhor, para sermos pessoas melhores e ha qualquer coisa de maravilhoso nisso. E maravilhoso porque representa um novo e fresco comeco, dando-nos a oportunidade de reinventar as nossas vidas e ate nos proprios. Permite-nos rejuvenescer, largar a bagagem acumulada no ano anterior e fazer aquilo que quisermos. Tudo e possivel! Esta dadiva que recebemos anualmente tem de ser aproveitada, nao so com a formulacao e a concretizacao das resolucoes de ano novo, mas atraves da reinvencao da forma como vivemos.1. Largue tudoA maior parte das vezes somos puxados para tras por um emaranhado de insucessos passados, compromissos, emocoes e obstaculos varios. Nao podemos mudar de emprego porque estamos habituados aquele que temos e mudar vai ser muito dificil. Nao temos tempo para fazer exercicio fisico e cuidar da nossa saude porque temos muitas outras coisas importantes para fazer. Nao temos tempo para estarmos com quem mais gostamos porque temos demasiados compromissos. A isto chama-se bagagem antiga e e preciso livrar-nos dela. Um novo comeco tem de ser fresco, por isso, largue tudo aquilo que e passado sabemos que e mais facil dizer do que fazer, mas pelo menos ha que tentar! Livre-se dos velhos habitos e crencas que tem controlado a sua vida no ultimo ano(s); livre-se dos medos que tem acumulado dentro de si; livre-se do receio; livre-se das ideias preconcebidas que tem sobre a sua vida e como ela deve ser vivida. Esta e a sua oportunidade de recomecar. Livre-se do ano que passou e comece uma pagina nova.2. Decida o que realmente importa hojeEsqueca, por agora, todos os objetivos que tem tracado para o ano novo e decida antes: o que quero fazer hoje? O que e mais importante para si, para a sua vida? Quais sao as suas grandes paixoes neste momento? O que e que o motiva? O que e que lhe traria maior satisfacao? Regra geral, a resposta prende-se com a criacao de algo, provavelmente algo novo, ajudar outras pessoas, tornar-se uma pessoa melhor, trabalhar num projeto que lhe e muito especial e que o fara orgulhoso uma vez concluido. Independentemente da sua resposta, o mais importante e que ela esteja bem definida na cabeca no inicio de cada dia. Pode ser algo em que tera de trabalhar o ano inteiro ou so um mes; ou entao pode durar apenas uma semana, alguns dias ou apenas hoje. Nao interessa. O que realmente interessa e o hoje que hoje ira trabalhar com todo o seu coracao no que e mais importante para si. E amanha? Amanha ve-se...3. Livre-se das distracoes e concentre-seFeche a caixa de e-mail, Facebook, Twitter, todos os seus blogs preferidos, sites de noticias e foruns sociais, desligue o telemovel e esqueca todos os afazeres e pequenas tarefas que nao lhe saem da cabeca... tera tempo para lidar com tudo isso mais tarde. Desligue-se do mundo, nem que seja por um pouco. Agora, procure
a concentracao. Inicialmente, tente concentrar-se durante 15 ou 20 minutos exclusivamente naquilo que tem entre maos, mas depois tente aumentar esse tempo para 30 a 60 minutos. Concentre-se naquilo que e mais importante e durante o maximo de tempo possivel, preferencialmente ate terminar. No entanto, pode fazer uma pausa, ate mesmo para verificar o e-mail ou o telemovel, desde que consiga voltar rapidamente para o seu estado de concentracao. Quando terminar, passe para a prioridade numero dois e assim sucessivamente. 4. Procure a felicidade agoraNao olhe para a felicidade como algo que chegara depois de ter concretizado determinado objetivo ou sucesso, ou entao quando atingir um determinado nivel de riqueza ou ter comprado mais alguns bens materiais. Nao veja a felicidade como um destino, ou seja, como algo onde ira chegar um dia. E possivel alcancar a felicidade neste preciso momento nunca se esqueca disso. Se adiar a felicidade para mais tarde, ela nunca vira. Quando aprender a ser feliz agora, a felicidade vai estar sempre presente. Sempre que estiver a fazer aquilo que ama, aquilo que realmente importa, aquilo que merece o seu tempo, paixao e concentracao... seja feliz! Esta a fazer exatamente aquilo que gosta e isso e uma dadiva.5. Reinvente-se, todos os diasTodos os dias renascemos. Reinvente-se a si e a sua vida, todos os dias. Faca o que mais interessa nesse dia. Pode ser o mesmo que ontem ou nao. Isso e o menos importante. O que realmente importa e o hoje o agora mesmo. Seja apaixonado, seja feliz... agora mesmo. Tera a oportunidade de comecar de novo todos os dias, nao apenas no dia 1 de Janeiro... e isso e realmente poderoso.fonte: Estadozen.com
Brando Rizzo GENTILEZA TALENTO IMOVEIS GENTILEZA TALENTO IMOVEIS GENTILEZA TALENTO IMOVEIS GENTILEZA TALENTO IMOVEIS GENTILEZA TALENT IMOVEIS GENTILEZA TALENTO IMOVEIS GENTILEZA TALENTO IMOVEIS GENTILEZA TALENTO IMOVEIS Atraves da oficina de reciclagem de vidro, coordenanda por Vera Lucia Galvao, um intervencao artistica esta mudando a faixada do campo do colorado de Ermelino Matarazzo, o local fica bem no centro da comunidade conhecida como Buraco Quente, o espaco e palco de varios eventos esportivos de finais de semana e escolinha de futebol social de segunda a sexta. Apesar da importancia do local, o mesmo estava abandonado e o Poder Negro em parceria com Centro para Juventude Palmares adotam a faixada do local e transformam resto de vidros e garrafas velhas em pastilhas para formam um painel gigantesco na parte de traz da sede do campo que recem iniciada e ja mudou o visual a e a autoestima do moradores ao redor.. Estao abertas as inscricoes para o CJ Palmares 2012, nao fique de bobeira ! Voce Jovem de 15 a 24 anos, pode participar das oficinas de Introducao Digital, Artes Cenicas, Jogos, Artes e Audio e Video, todos cursos gratuitos e com entrega de certificado ao final de tres meses. Temos uma vasta agenda de passeios culturais para este ano.Ligue agora para 011-2545-2675 e garanta sua vaga !Projeto PalmaresFuturo melhor ao alcance de todos !Registration is now open for the 2012 CJ Palmares, do not be messing around! You Youth 15-24 years can participate in workshops Introduction Digital, Performing Arts, Games, Arts, and Audio and Video, all free courses and delivery of certificate at the end of three months. We have a broad agenda of cultural tours for this year.011-2545-2675 Call now and guarantee your seat!Palmares projectBetter future for everyone Assista Agora O Programa Vivendo e AprendendoOs alunos de audio e video do CJ Palmares produziram uma radio e tv web, sobre a oritem a entacao do educador Ednei Lino a programacao e produzida por alunos de todos os cursos mas o que era um simples produto de uma oficina tornou-se um canal de divulgacao e utilidade publica para toda comunidade de Ermelino.Clique e abra em seu player favorito para ouvir nossa radio.Assista o video do Programa Vivendo e AprendendoHoje entrevista com os conselheiros do conselho tutelar de Ermelino MatarazzoOuca Radio Ermelino ao Vivo Em breve voce podera planejar passeios turisticos atraves do programa "Nos Trilhos" que tem como objetivo mostrar as atracoes turisticas de Sao Paulo que estao proximo ao servico de trem. Clique no video e assista o prograrma piloto produzido pelos educandos do curso de audio e video aqui do Centro para Juventde Palmares.Soon you can plan tours through the "on track" that aims to show the tourist attractions of St.Paul that are next to the train service. Click on the video and watch the pilot pogrmaproduced by students of the course of audio and video here of the Center for JuventdePalmares. No dia 06 de agosto o Projeto Palmares virou o templo do funk na zona leste e foi palco para mais de vinte Mc's, destaque para o Mc dede,
a festa foi transmitida ao vivo pela Tv e Radio WEB CJ Palmares, projeto dos educandos de Audio e Video. O evento teve mais de 5 horas de duracao e foi record de acesso durante a transmissao. Confira as fotos e videos do evento.
conseguinte toda a sociedade. A nossa unidade fica no bairro de Ermelino Matarazzo e atende 120 jovens que estao em areas de vulnerabilidade social. MISSAO: Fortalecer a individualidade humana, para que criancas, adolescentes e jovens tenham contatos reais, percebendo a complexidade e participando enquanto protagonistas nos contextos ambiental, cultural, social, politico e economico.DESENVOLIMENTO: Acoes onde o publico alvo possa buscar o conhecimento e a informacao atraves da arte e da comunicacao, de espacos esportivos, culturais, ambientais e recreativos realizando atividades que propiciam a saude do corpo, da mente, o lazer e a promocao da integracao social.The Center for Youth is a local development program that aims to begin the process of social transformation acting from the children, youth and adolescents and reaching all the family and therefore society as a whole. Our unit is in the neighborhood of Ermelino Matarazzo and serves 120 young people who are in areas of social vulnerability.MISSION: To strengthen the human individuality, so that children, adolescents and young people have real contacts, realizing the complexity and participating as protagonists in environmental contexts, cultural, social, political and economic.DEVELOPMENT: Actions where the audience can seek knowledge and information through art and communication, space sports, cultural, environmental and recreational performing activities that provide a healthy body, mind, leisure and the promotion of social integration.
Hoje acordei com a sensacao de estar correndo , pois o tempo esta voando!!!Queria ter mais tempo , entao pensei... Trabalho o dia todo atendendo telefone, em casa o telefone toca sem parar , muitas vezes sao pessoas amadas e queridas , mas outras tantas sao pessoas que nao conheco querendo vender algo para facilitar minha vida... AFFFFComo que alguem que te faz perder minutos no telefone , pode acreditar que algo facilitaria mais a minha vida do que ter estes minutos de volta ... snif ...Bom a verdade e que to ficando uma mulher muito seletiva, estou a cada dia , apreciando mais o tempo que gasto com coisas importantes , buscando a Deus , estando com pessoas especiais e principalmente ao lado do meu amado filho e de minha familia!Quisera eu ter esta percepcao na minha adolescencia, teria economizado bem o dinheiro de meus pais, ficando menos ao telefone e estando mais ao lado deles, ouvindo , olhando , registrando momentos que nunca mais voltariam!!!Ce la vie !!! Meu amor,Eu tropecei, eu cai...Sem querer me apaixonei..amo saber que seu cabelo cae em seu rosto...amo ver como voce dirige seu carro...como descasca uma laranja ...Eu sei que nao somos compativeis , mas nao sei deixar de te amar.Eu pertenco a voce...Quando deito em minha cama e voce nao esta...mesmo assim eu ainda pertenco a voce!!! Ontem estava lendo sobre a Lua Azul... que tem um poder forte sobre pedidos sinceros ...e fiquei aqui pensando com meus botoes ( do pijama) , porque eu descobri que existe uma Blue Moon de verdade so agora ??Parece que quanto mais o tempo passa , mais eu descubro que tenho tanto a saber ainda... creio que Deus precisa me dar pelo menos mais uns 70 anos aqui no planeta Terra para que eu possa sair daqui com a sensacao de que realmente aprendi alguma coisa... rs "A experiencia de nada serve a gente, e um medico tardio e distraido, poe-se a forjar receitas , quando o doente ja esta perdido " anonimoLendo um livro que muito me impressionou, retirei esta parte que fala sobre tentarmos ajudar as pessoas que amamos a nao passar por determinadas experiencias ruins , por ja termos ciencia de que nao sera nada proveitoso o caminho." ... Deus nao castiga ninguem. Todos fomos criados para a Felicidade, este sim e o nosso destino. Mas, para que ele se cumpra , precisamos desenvolver nossa consciencia. A Lucidez e condicao essencial para ser feliz. Enquanto alimentarmos ilusoes, crencas inadequadas, fanatismos , inexperiencia , isto nao acontecera.E a vivencia que amadurece, e enfrentando situacoes conflitantes, desencolvendo nossa forca interior , que vamos aprender. A conquista da sabedoria e o preco para a felicidade!Quanto mais ingenuos , mais seremos estimulados pela vida a reagir!! " Lucius. Santo Antonio13.06.2006Responsorio de Santo AntonioSe milagres tu procuras. Pede logo a Santo Antonio.Fogem dele as desventuras.Erros males e o demonio.Torna manso o iroso mar.Das prisoes quebra as correntes.Bens perdidos faz achar.E da saude aos doentes.Aflicoes perigos cedem .Ante a sua intercessao.Dons recebem se lhos pedem.O mancebo e o anciao.Em
qualquer necessidade.Presta auxilio soberano.De sua alta caridade.Vale a voz dos paduanos.Gloria seja dada ao Pai.E ao Filho nosso bem.E ao Espirito Santo.Por seculos sem fim.E eu que sou de fe agradeco a Deus por estar aqui....
Eu que sempre gostei de escrever , ultimamente me encontro sem palavras para expressar o quanto estou triste com tantas noticias ruins.Me isolo e deixo de ver TV por dias e dias, mas mesmo assim alguem me liga e me relata algo.Globalizacao , Informacao em tempo real , coisas da modernidade que nos fazem saber de tudo e compartilhar as dores do mundo.Isto doi... Decidi mudar o blog de pensamentos para este blogger pois aqui posso colocar videos , e no outro nao... hihihihBom , vou ver ate onde este aqui me aguentar!!tentarei pensar mais e postar mais...adoro cheirinho de casa nova!!!!hummmmmm Fins de tempo!morre o heroi, o anjo, o nosso reizinho , o sonho de muitas mulheres do mundo, o homem ideal , o mais sincero , o mais sensivel , a razao de ser de muitos torcedores do mundo.Morre o mito !Quero dar um grito de Adeus !!!Pra que??Morreu o nosso menino...Aquele que sempre quis se explicar, ajudar , entender sempre tentando acertar.Aquele que amava o Brasil com tanta forca que ate no Hino Nacional era mencionado:" Gigante pela propria natureza"Morre o "nosso" Ayrton, o nosso filho, nosso irmao , o namorado do Brasil, aquele parente querido , aquele que zelava tanto pela seguranca de seus concorrentes, de seus colegas de profissao , precisou morrer para ser ouvido.Quem sabe sua missao era de abrir os olhos para os perigos que existem na F 1 , ou entao ensinar aos esportistas brasileiros como e bom acreditar no BRASIL!!Agora acabou!O domingo sem este menino prodigio , nunca mais sera igual .Fica a dor , a saudade , aquele desejo incontrolavel de saber se ele esta bem, esteja onde estiver , pois acredito que hoje no ceu , e festa , pois chegou um anjo todo iluminado por nossas oracoes , e com certeza todo emocionado com a dor que uniu o mundo todo.Ayrton, fique com Deus meu irmao, descanse em paz e saiba que aqui na terra, voce "NUNCA" sera esquecido pois e muito amado....." Oh! minha estrela amiga... porque voce nao fez o carro parar??? ...."A sensacao de impossivel e a pior sensacao que podemos experimentar em vida, e quando sabemos que algo existia a nossos olhos , e que hoje e so uma lembranca boa.Revivi neste momento , toda dor que senti quando meu amado irmao Renato partiu e nos deixou a saudade de setirmos aquela alegria que ele sempre colocava nos ambientes que passava.Que Deus possa proteger e abencoar a todos que nos deixaram saudades de tempos que nao voltam mais!!! ahhhh o amor!!! e sempre ele que nos levanta e que nos derruba!!! Que nos faz belos e que nos deixa feios !! Que nos faz lutar e que nos ensina a se render !! Tao doce como mel e tao amargo como o fel !!! Um dia nos faz sentir saciados sem fome, e no outro nos faz comer para diminuir a ansiedade !! Mas e bom... bom poder ter este sentimento, amar e algo unico e nao e qualquer ser humano que nasce com a capacidade
de amar. Uns amam Naturalmente, outros amam Teatralmente e mentemmm , acabam fazendo do mundo um lugar inseguro , obscuro e sem esperancas!! Outros amam tao expontaneamente que fazem a gente sentir a sensacao de sermos seres unicos, iluminados e nos enchem de esperanca !!Quisera poder destinguir um amor natural de um teatral !! Mas quem sabe a diferenca?? Se somos todos feitos para buscar o amor, nascemos, crescemos e envelhecemos , e nosso unico objetivo sempre sera o amor!!
Nem lembrava mais deste meu cantinho...Tanta coisa aconteceu desde que criei este espaco para escrever, que mal tenho tempo de escrever aqui...Meu filhote crescendo , eu agora estou disponivel pra ele para tentar ajuda-lo em suas licoes de escola ... mas percebo que preciso insistir mais, nao ter receio de insistir , e vejo que aquele velho ditado agua mole em pedra dura tanto bate ate que fura ... e bem verdadeiro!!Educar uma crianca e uma tarefa ardua, me orgulho de minha maezinha que educou seus 5 filhos e hoje vejo meus irmaos , vejo neles pessoas de carater, trabalhadores e guerreiros que nao desistem de suas lutas diarias.Viver e uma delicia mesmo, a gente aprende muito em cada etapa da vida e depois olha la para tras e ve que poderia ter feito ainda melhor se nao fosse a rebeldia tola de achar que ja sabia algo que nem sequer havia feito ainda!!!A idade vai passando , a gente vai entendendo melhor as coisas que achava ja ter entendido , vai perdendo o melindre , vai deixando que os amigos, os familiares e todos que compartilham desta jornada conosco sejam aquilo que eles quiserem ser... nao importa mais se ele acha isso ou aquilo , importa o que ele e num todo !!!viver e uma aventura fascinante , e precisamos estar de olhos bem abertos para registrar as melhores imagens de nossa propria vida!!!fui... espero voltar logo Ja vejo as coisas mudando, caminhando; como queria ver ha mais tempo. Feliz por isso. Estamos com o espetaculo novo caminhando (mas os ensaios ainda ficarao mais intensos), e enquanto isso, apresentando nos fins de semana "Uma Ruma de Coisa Boa" no mesmo lugar, no Satelite. Nasceu um numero novo esses dias, pela necessidade de criar alguma coisa com uma linguagem mais voltada para criancas (ja que meus numeros em tecido aereo geralmente tem uma tematica mais adulta - nunca pejorativa - e tentei fazer algo com uma linguagem mais leve), apresentei ele primeiramente em comemoracao ao dia nacional do circo, num espetaculo que o circo vendeu para algumas escolas da cidade, foi uma experiencia muito agradavel. O figurino, listrado na vertical, me fazia parecer mais magro, lembro que na primeira entrada para as criancas, ouvi uma dizendo "Vixe! E ele e magro!", como quem se pergunta "sera que ele vai conseguir?", e no fim do numero, em meio a gritaria toda, ouco a mesma crianca dizendo "Ei! Eu sou seu fa!", nao me aguentei de tanto rir por tras da cortina, envolto naquela energia gostosa. Dia 15 de abril foi um dia muito especial; um domingo, aniversario da minha querida avo, (que sem querer me deu uma luz para o nome deste blog), mes que o circo Grock completava 6 anos, inclusive; apresentei este numero recem criado, e com uma plateia mais que especial para mim: meu avo que nunca havia me assistido nem no teatro, estava ali, sentado ao lado da minha avo, na primeira fila, nas cadeiras; minha mae e meus irmaos tambem estavam na plateia, alem de alguns amigos. Foi
uma noite muito importante pra mim, que eu nunca vou esquecer, tenho certeza - mesmo que o Alzheimer me desafie na velhice. :o) Seguem registros deste mesmo dia:(Foto: Alexandre Souza)Video: http://vimeo.com/40625221Um beijo circense para tod@s! ;o)
Pos espetaculo: Mr. Kid Lima, a minha pessoa, Gino e Anna Farfan.(Foto: junho 2012, Caico, RN) Gena Leao, Luiz Nepomuceno, a minha pessoa, Anna Lima (Farfan), Margoth, Gilson e Nil Moura, logo abaixo.(Junho, 2012 - Caico, RN) Ao fazer uma unica escolha, dentre as tantas possiveis, deixamos de lado outras milhoes de possibilidades, e dentre as consequencias obvias de decidir o caminho qual seguir, nao saber "como poderia ter sido" e a mais fatidica na minha opiniao. Nao penso nas coisas que eu poderia estar fazendo. Agora, penso no quao feliz foram minhas escolhas ate aqui. Estive em duas cidades no interior do estado do Rio Grande do Norte, ao longo de pouco mais de dois meses, e em pouco tempo deu para perceber muita coisa alem do que era possivel imaginar. O encantamento que extrapola a expectativa de faze-lo (partindo de opinioes espontaneas de quem sentia necessidade de expor), a organizacao necessaria em tudo (e a falta dela, ja que falo das percepcoes), a otimizacao do tempo, as carencias mais bobas, o neelismo surreal que parecia contraditorio a todo o cenario, as dificuldades de manter a diplomacia em relacionamentos variados, a curiosidade e o fascinio despertado com o simples comportamento cotidiano observado de fora. Enxergar a propria historia com um toque de "linguagem classica" de cinema - aquelas que sao planejadas pra dar tudo certo no fim -, dando pouca importancia ao que chamo de distracoes, os parenteses desnecessarios as vezes (se nao faz parte do caminho para o objetivo, e distracao; e distracoes nao favorecem o caminhar). Penso. Me diziam que "todo penso e torto". Me dei conta que mesmo me afastando do circo, o circo nao se afasta de mim. Cliche, assumido. Continuo andarilhando, afastado da itinerancia por alguns meses devido uma distensao muscular, por algum tempo, um pouco mais literal, meu circo so, serei eu.Cacareco, Teco; um abuso de sensualidade, anseia uma viagem.(Foto: 14 de agosto, 2012 - Natal, RN) (Foto: Lua e lona - 05.04.12) Nao preciso prometer pros meus verdadeiros afetos que nunca os esquecerei. Ando tentando nao antecipar as coisas e deixar que elas venham, para sentir apenas, tudo em sua hora; e ainda assim esta sendo dificil. Pois antecipar nao e preciso, mas me preparar faz-se necessario, e faze-lo sem ansiedade e um dos meus maiores desafios emocionais desse momento.(03.04.12) Esse fim de semana (sabado, dia 3), Teco Cacareco apresentou no Cabaret dentro da programacao do "Grito Do Rock" em Natal, na Ribeira, mais precisamente no Cafe Salao "Nalva Melo", evento que encerrou esta edicao do Grito do Rock em Natal. Teco apresentou o numero do "Vendedor de Ilusoes", criado em oficina com o criador e diretor de numeros comicos Walter Velazsquez (ARG). O numero foi apresentado pela segunda vez apenas, mas foi muito satisfatorio; a experiencia de adequar o numero ao evento e as situacoes em que a cidade se encontra por exemplo; Teco Cacareco oferecia "produtos raros para um publico mais raro ainda", bugigangas, objetos com as mais diversas funcoes e encantamentos; dentre eles, um coador de cafe, que alem de fazer
uma bebida magnifica, tambem servia como uma rede para capturar "borboletas verdes destruidoras de cidade", em analogia a administracao da atual prefeita Micarla de Souza (PV), o publico se identificou bastante. A impressao maior, constatada nas vivencias de palhaco, e de que realmente nao ha outro treinamento melhor que nao seja a propria pratica nas apresentacoes, contando com as observacoes dos colegas e o retorno do publico, se torna muito satisfatorio esse aprendizado constante. Seguem mais alguns registros do evento: O Vendedor de Ilusoes, procurando o remedio capaz de curar a pior dor do mundo. Teco Cacareco aguardando para oferecer ao publico seus produtos rarissimos. Teco e Nalva. Teco nao viu graca no papo do moco. ~Carixma~ Obrigado aos amigos que registraram o evento, e um beijo circense para tod@s! :o)