thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
e 42 e 45 com o Projeto Tamar. Porem algo me deixou particularmente feliz que foi conseguir "amarrar" com algumas turmas novos projetos. Visando a Mostra de Trabalhos que acontece na primeira quinzena de setembro aqui na escola, a Professora Josiane com as turmas 21 e 23 e a Professora Adriana Maia do Tempo Integral, vao realizar com suas turmas folders. A 2a serie vai trabalhar o Bairro Costeira e o Tempo Integral receitas. Acho que vai ser trabalhoso porem nao menos proveitoso. O Tempo Integral vai aproveitar a onda e vai comecar o Projeto Radio na Escola. Acho que este 2o Semestre promete!!!!!!!!!!!!!
As turmas 41 e 45 da Professora Adriana, estao trabalhando com biobgrafias de catarinenes ilustres e aproveitaram para construirem a sua autobiografia....As pesquisas foram feitas na internet, trabalhadas em sala e depois finalizadas na Sala Informatizada atraves de confeccao de textos coletivos e individuais . Entre os ilustres temos, Guga, Anita Garibaldi, Hercilio Luz e Cruz e Souza. Ainda sobre a publicacao no Jornal Rascunho, deixo aqui o inedito que da nome ao conjunto.Mundo alienado de mimEs a gaivota que cantaA natureza alheia das coisasE o edificio de concretoErguido noutro seculoEs o silencio das arvoresAcomodadas ao ventoE o passo dos velhinhosVeloz atraves do tempoEs o frio imperceptivelNo audivel murmurio de tudoE o mais que ainda me escondesMundo alienado de mimEs a sombra no chao que esquentaE o esquecimento acima de tudoO choro do meu filhoE alguma paz que surpreendeEs o trigo a negar o joioE o joio a despeito dissoO poema que atravessaO que nunca se pensouO que mais ainda me escondesMundo alienado de mim?Esquecido da minha existenciaNao sabes, mundo, quem eu souE dai que nao me exiges gloriaE me liberto de tua va regenciaNao me obrigas mais a gravidadeNem a consciencia sa da finitudeE dai me faco todo o restoDas coisas que tambem nao percebesMe torno a fala do objeto inanimadoA vida das ideias jamais postas em papelA ruidosa ausencia do estrondoE a chama no oceano profundo eu souMe pode um chapeu vestir o ventreE dele saberei parir a soma equivocaSerei, pois, tudo que de ti escapaMundo alienado de mimSerei, pois, tudo que em ti nao se entendeMundo alienado de mimE o que mais ainda assim me escondesMundo alienado de mim Quem diria que um assinante e leitor assiduo do Jornal Rascunho iria perder unica e justamente a edicao em que sao publicados os seus poemas? Quem? Murphy, claro, com sua maldita e inescapavel lei. Ou talvez algum funcionario dos correios soubesse explicar como logo essa entrega falhou. Logo essa! (Essa, em que ainda tive a honra da companhia do Arnon Grunberg na capa). Mas tudo bem, felizmente o Rascunho possui leitores atentos e generosos como o grande Mariel Reis, que me trouxe a boa nova. Voltemos dois meses entao! Nao seria uma ilusao o tempo? Estamos em Marco, edicao 191. Estao la os poemas na pagina impressa. Da pra ler tambem em pdf, no fac-simile; e no site do jornal (que traz ainda outros poemas ineditos). Convido voces a leitura. Usarei essa semana para tirar o atraso da divulgacao. Venham comigo. :)http://rascunho.com.br/.../03/Rascunho_mar%C3%A7o_191_site.pdf A ternura de um fimDe semana iminenteO pensamento esteticoPuramente assimA noite se posMais cedo e o mantoE do dia e e o diaO canto mais fragilTalvez nao a festaDo descansoOu mesmo o silencioTalvez o arduo apenasMas resta esse poucoQue fica no que vaiEsse espaco entreUm fardo e outro Ilusao de critica e mais cinco poemas meus na nova e bela edicao 115 da revista Diversos Afins:Janela Poetica V - Leandro JardimIlusao de criticaO homem que parecia (de pe)um certo critico (no balcao)literario (bebia algum trago).Seu olhar pesaroso (fixo)e uma pobreza excessiva (na roupagem)que o denunciava (mais um)um engano
no Mato Grosso do SulVarias cidades aqui da regiao onde moro sao turisticas, entao se voce mora no Rio vai descobrir muita coisa legal no interior do estado, com passeios que nao sao tao caros quanto fazer uma viagem de ferias pro Nordeste ou ainda pra fora do pais.Campos do Jordao - SPQuais lugares voce conheceu e amou? Quais lugares voce gostaria que eu falasse? O que voce quer saber sobre as cidades que ja citei? Vou amar ajudar voces a fazerem otimos passeios por ai!Ate mais, gente!
Ontem e hoje parei pra fazer um servico que adio ha muito tempo por pura preguica: sair de milhares varias listas de emails em que estava inscrita! Sendo assim, nessas listas haviam assuntos variados:moda e belezanewsletter de aplicativos e sites que nao uso maisinvestimentos e tesouro diretodesenvolvimento pessoalcursos para coachinggastronomia vegana e vegetarianablogs em que nao ligo tanto para o assunto, mas gosto do estilo de escrita do autormuitas sobre marketing e marketing digitalescrita, redacao para web e inbound marketingAlgumas entrei so por causa da "isca digital", o produto que ofereciam de graca para quem se inscrevesse nela. Outras eu realmente tinha interesse naquele assunto, mas como deu pra perceber eu sou daquelas pessoas que muda o foco o tempo todo e mergulha de cabeca no novo assunto.Todos os dias eu costumava abrir minha caixa de entrada e deletar mais de 30 emails sem abrir. Se ficasse uns 4 dias sem olhar os emails, pronto, era a loucura instalada. So que percebi que nao selecionar o que eu realmente quero receber me faz ter preguica de ler tudo e qualquer coisa, ou seja, eu praticamente apago tudo no embalo. E desse jeito perco coisas boas e que realmente me interessam agora. Com essa limpeza, acredito que vou aproveitar melhor o que chega e vou ficar mais tranquila caminhando novamente para uma inbox vazia.O que voce vem adiando, mas quando fizer pode lhe trazer grandes resultados?Eu penso muito sobre tudo. Entao pra mim, fazer isso nao e so algo pratico. Isso e exercitar meu desapego, pois sei que se quiser posso buscar todas essas informacoes de novo. Tambem e o que chamo de "reduzir a vida", algo mais voltado para o simples e para o conceito do minimalismo - e que ha algum tempo vem rodando dentro de mim, essa ideia de ter/acumular menos em todos os sentidos. E isso e principalmente, nao procrastinar mais essa tarefa!E com toda essa historia eu quero iniciar a categoria Diario do Procrastinador aqui no Bia Inspira! Nao da pra explicar como ela sera, porque eu ainda nao me decidi hahaha. Mas serao videos sobre o que e procrastinacao, como nos funcionamos, porque isso acontece e o que tenho feito para burlar meu proprio sistema.Deixe nos comentarios as suas dicas, o que quer saber sobre o assunto e sugestoes do que devo fazer nessa serie. Vivemos em um mundo agitado. Todo mundo e muito ocupado e estamos sempre em movimento. Quer se trate de trabalho, escola, familia, amigos, ou qualquer outra coisa - parece que muitas pessoas estao tao ocupadas que se esquecem de si mesmas. Eles nem sempre pensam sobre o que estao fazendo ou para onde esta indo sua vida.Eu acho que grande parte do problema e que nao estamos suficientemente conscientes. Nao somos intencionais com nossas escolhas e acoes. Nao estamos conscientes do que nossos corpos estao nos dizendo, do que esta acontecendo ao nosso redor, ou do que nossos entes queridos precisam de nos. Quando nao estamos sendo conscientes, somos mais propensos a ficar sobrecarregados ou ficar desgastados.Aqui esta uma lista de 5
coisas que voce pode fazer hoje para investir em si mesmo e em sua vida. Elas podem parecer coisas sem importancia, mas tenha certeza que trarao grandes mudancas! Se voce tomar a frente de suas escolhas e comecar a fazer estas coisas, seu eu do futuro lhe agradecera!Decida quais sao seus valoresTenha clareza sobre quais sao seus valores fundamentais. Uma pessoa que tem valores e crencas fortes tem uma direcao muito mais clara na vida. Se voce nao sabe quais sao seus valores, esta caminhando pela vida sem rumo. Isso tambem ira ajuda-lo a aumentar sua confianca em si mesmo. Entao, tome algum tempo para sentar com um pedaco de papel e decidir quais sao suas crencas - e certifique-se de viver a vida por elas todos os dias.Regularmente tome tempo para cuidar de siTente reservar um dia por mes ou por semana para cuidar de si mesmo. Voce pode passar este tempo com mimos pra si, praticando algum hobby que voce ama, lendo um livro ou assistindo seu programa favorito na Netflix. Apenas certifique-se de que voce esta fazendo algo que gosta. E bacana se presentear regularmente para que isso recarregue suas energias, reduza os niveis de estresse e aumente a sua criatividade.Mantenha sua saude fisicaTodo mundo sabe disso, mas nem sempre faz. Cuidar do corpo e muito importante. Quando voce se sentir bem fisicamente, voce se sente bem mentalmente e emocionalmente. E o contrario tambem vale: quando voce nao esta bem fisicamente, tambem nao tera bom rendimento mentalmente e emocionalmente. Comer alimentos saudaveis e se exercitar regularmente (pelo menos 3 vezes por semana) pode fazer maravilhas.Corte lacos com pessoas negativasSe voce quer realmente ser feliz na vida, voce nao pode manter por perto pessoas que voce sabe que so o fazem infeliz. Quando voce escolhe estar com o parceiro errado ou passar tempo com o amigo errado pode facilmente arruinar sua vida. Se ha alguem em sua vida que faz voce se sentir infeliz ou que nao e bom o suficiente, corte os lacos com essas pessoas. Fazer isso nao e egoista ou mau: E realmente saudavel. Alem disso, nao se esqueca de valorizar as pessoas em sua vida que fazem voce feliz - os que te enchem coragem.Pratique a gratidao todos os diasSentir-se grato e algo incrivel para sua saude psiquica! Voce nao precisa que escrever uma lista de gratidao ou qualquer coisa - ja e suficiente refletir todos os dias sobre algo que voce e grato naquele dia. Concentrar-se em coisas que voce quer o tempo todo pode realmente arrasta-lo para baixo. Deixe ir a sua necessidade de controlar tudo e apenas seja grato pelo que voce ja tem. Esta e uma otima maneira de se abrir para possibilidades surpreendentes. Ter gratidao pode literalmente mudar sua vida.
Bolinhos de LentilhaPrepare o ingrediente tradicional da ceia de Reveillon de forma criativa e saudavelIngredientes 1 xicara de lentilhas secas 3 xicaras de agua 12 colher de cha de sal 1 xicara de trigo para quibe 1 xicara de bacon, calabresa, frios, legumes ou vegetais picadinhos 12 cebola ralada ou triturada 1 colher de cha de alho amassado ou triturado 1 colher de sopa de azeite 12 xicara de cheiro-verde 1 colher de sopa de farinha de trigo Modo de preparoMisture em uma panela as lentilhas, a agua e o sal, tampe e deixe cozinhar por 20 minutos.Enquanto isso, refogue em outra panela o bacon, calabresa, frios, legumes ou vegetais de sua preferencia.Adicione a cebola, o alho e o azeite.Coloque em uma tigela a lentilha cozida com a agua que sobrar apos o cozimento -, o refogado, o trigo para quibe, o cheiro-verde e a farinha de trigo.Misture todos os ingredientes e deixe descansar ate esfriar bem.Com a massa ja fria, modele os bolinhos e coloque na assadeira untada com azeite.Leve ao freezer para congelar.Depois de congelado, coloque os bolinhos dentro da cesta da Air Fryer com um pequeno espaco entre eles.Programe a Air Fyer por 15 a 20 minutos a 200C.Dica: Sirva com molhos de sua preferencia.Com a Air Fryer voce podera fazer frituras de forma mais saudavel utilizando menos oleo. Caso voce nao tenha uma, pode fritar os bolinhos normalmente e deixar descansar em papel toalha para ficarem mais sequinhos.Voce tambem pode transformar essa receita em salada. Para isso basta tirar o trigo para quibe e aumentar a quantidade de lentilha. durante o preparo a unica mudanca sera no passo 4, pois voce ira juntar tudo na tigela com lentilha escorrida. Apos a salada ja estara pronta, precisando so esfriar para ser servida fria. Gerar conteudo e muito gostoso, principalmente quando ele e instantaneo: snapchat, facebook live, hangouts no youtube, instagram stories. A gente que trabalha com blogs e internet precisa ter uma boa conexao com a internet o tempo todo. Por isso, achei muito bacana toda essa pesquisa sobre os servicos oferecidos pelas operadoras de celular no Brasil. Entao, vamos la!PlanosTodas as operadoras de celular no Brasil oferecem planos bem similares, com opcoes de planos pos-pagos, planos controle e planos pre-pagos, alem de planos familia e combos (valores e condicoes podem variar conforme localizacao).Planos OiA Oi oferece planos basicos a avancados, com uma grande variacao de minutos e pacote de dados. Os planos Oi variam entre o Oi Controle Basico, R$39,90 mensais com 1,5Giga de dados e 0 minuto, ate o plano pos-pago Oi Mais Top, com 10Giga de dados e 3000 minutos por R$219,90 por mes. Entre estes dois exemplos ha varios outras opcoes de planos Oi.Planos VivoA Vivo, conhecida por sua rapida velocidade de Internet 4G, oferece planos que vao entre o Vivo Controle Giga 1Gb, com 1Giga de dados e 25 minutos em ligacoes por R$44,39 por mes, ate o plano Vivo V, com 100 Giga (isso mesmo, 100 Giga) de pacote de dados e ligacoes ilimitadas por R$1299,00 por mes.Planos ClaroA Claro aparentemente oferece uma
Fonte: Open Signal - Janeiro 2016 - latencia significa quanto tempo leva para um pacote de dados ir de um ponto ate o outro.**** A cobertura 4G da Nextel e minima, por isso os dados de velocidade e latencia foram comparados pelas pesquisas com a rede 3G da Nextel.Por esta analise podemos concluir que:A melhor operadora para quem quer gastar menos e a Claro,A operadora que oferece melhores servicos de Internet e ligacoes e a VivoEnquanto a melhor cobertura e oferecida pela Tim.Portanto, voce precisa primeiro definir o que e mais importante/necessario para voce e so depois escolher a operadora que pode te atender melhor. Espero que todas essas informacoes te ajudem a escolher e decidir a melhor operadora de celular para voce em 2017
Oi minha gente!Com o meu retorno ao blog como a Fenix, dividi alguns conteudos que queria falar nos dias da semana, por isso toda quinta vai ter uma dica aqui de um app bacana para voce.Eu sempre tive celulares Android, mas vou buscar informar se o app da semana tem versoes para IOS e Windows. Devo dizer que sou a maniaca dos apps, do tipo: nao tem nada pra fazer, entao vamos abrir a Play store e ver o que tem de bom/novo/interessante! Vivo instalando e testando aplicativos para n coisas diferentes. Entao achei bacana compartilhar essas experiencias com o mundo :DA grande maioria dos apps que vou citar serao gratuitos. Um ou outro e pago, mas e baratinho. Ja vou adiantar aqui que os desse mes vao te ajudar a organizar os seriados que voce acompanha, manter sua hortinha <3, cozinhar e estudar sobre web de graca (esse e bom pras blogueiras de plantao!)E gente, me mandem dicas tambem ta? Sei que existem milhares (quem sabe ate milhoes) de aplicativos para Android, entao com certeza voce tem boas sugestoes para me passar! De qual tipo de app voce anda precisando? Me fala ai nos comentarios que eu faco post sobre ele.Beijos, ate amanha :D Um prato saudavel, pratico e rapido para saborear nos dias quentes!So de ver essa foto e ler a receita ja me deu vontade de fazer! Super pratico e rapido, este sufle de legumes e uma otima opcao para quem gosta de jantar (como eu), mas quer uma coisa mais leve.Ingredientes2 cenouras medias1 chuchu grande2 tomates sem cascas e sementes1 cebola2 ovos1 colher (sopa) de margarina3 colheres (sopa) de farinha de trigo1 colher (sopa) de fermento2 colheres (sopa) de leite50g de queijo ralado50g de queijo prato (em cubinhos)Sal, pimenta-do-reino, salsinha desidratada e demais temperos que desejar a gostoModo de FazerRale os legumes, inclusive a cebola. Os outros ingredientes: tomate e frios, devem ser cortados em pedacos grandes.Em seguida bata as claras em neve.Em uma vasilha separada coloque os legumes ralados e todos outros ingredientes.Despeje tudo na batedeira como se fosse uma massa de bolo e utilize a funcao pulsar para nao triturar os legumes que devem ficar com pedacos.Acrescente delicadamente as claras em neve sem bater.Por ultimo, acrescente o fermento e misture.Em seguida, coloque a massa em um refratario de vidro devidamente untado e enfarinhado.Polvilhe o queijo ralado por cima e leve para assar por aproximadamente 30 minutos ou ate ficar dourado por cima.Com base nesta receita voce pode inovar: acrescente outros legumes, temperos, queijos e cogumelos. Assim voce trara mais sabor ao sufle e podera variar para faze-lo com mais frequencia.Quem fizer, me marca na foto do Instagram que quero ver!Beijos! Quando se planeja uma viagem, tem muitas coisas para gente se preocupar. Hospedagem, financas, o roteiro que vai seguir e qual a forma de transporte mais adequada, sao detalhes fundamentais para aproveitar o melhor que o destino tem a oferecer, mas que no final das contas pesam na nossa decisao. Para deixar mais leve a mala das preocupacoes, vamos te passar aqui algumas dicas sobre as
tres formas de locomocao mais utilizadas por quem viaja no exterior.Os carros alugados, trens e companhias aereas low-cost sao as principais escolhas dos viajantes. Abaixo, algumas vantagens e dicas de como aproveitar cada um deles.Viajando de tremSe voce vai visitar varios paises proximos em uma mesma viagem, como nos roteiros pela Europa, tem a opcao de ir de um local ao outro utilizando o trem. Para esse tipo de transporte o planejamento e fundamental.O interessante nas viagens de trem e montar seu roteiro de acordo com o itinerario da linha, para conseguir conectar os destinos da melhor forma possivel e economizar. Alem disso, outra vantagem dessa opcao e a possibilidade de dormir no trem poupando diarias de hotel, e ainda aproveitar melhor a paisagem ao redor. No entanto, e recomendado estar atento a duracao da viagem, pois viagens de trem costumam ser mais longas e, se sua estada sera mais curta, talvez nao compense passar tanto tempo dentro do vagao.Alugando um carroNa Europa, exceto na Austria, Grecia e Italia, os turistas podem dirigir apenas com a habilitacao brasileira, desde que a viagem nao ultrapasse 90 dias. Para outros lugares do mundo, e possivel emitir a Permissao Internacional para Dirigir (PID) no Detran do seu estado. Alugar um carro pode ser vantajoso para quem for viajar em grupo. Se o grupo de pessoas for grande, dividir o aluguel de um carro pode ser mais economico do que comprar passagens de trem ou aviao para todos. O veiculo tambem da mais liberdade, afinal, com ele voce faz seus horarios.Mas, para nao se tornar cansativo, o ideal e que mais de um membro do grupo saiba dirigir.Companhias aereas low-costAs companhias aereas low-cost (baixo custo em portugues), surgiram como opcoes mais baratas para quem quer viajar de aviao e hoje estao muito presentes no mercado, principalmente na Europa. Essas empresas oferecem voos com tarifas muito economicas, alguns trechos podem sair por menos de 20.Essa tarifa e possivel porque as companhias low-cost nao oferecem o servico de bordo tradicional. Alimentos e bebidas consumidos serao cobrados, assim como fones de ouvido, filmes e outras regalias. Contudo, a politica de bagagem pode mudar de uma empresa para outra, entao, e preciso estar atento as especificacoes da empresa aerea. O conforto tambem nao e como nas companhias tradicionais, o espaco entre os assentos, por exemplo, pode ser reduzido e os bancos nao sao reclinaveis. Mas, nao se preocupe, os avioes sao seguros e as companhias seguem todas as leis que regulamentam o espaco aereo.Essa opcao pode ser a melhor forma para quem busca rapidez e economia.Cada uma das alternativas tem caracteristicas unicas, e cabe a voce escolher a que melhor se encaixa em cada caso.
Esse ano teremos nove oportunidades de feriados prolongadasEste ano foram poucos os feriados que emendaram com os finais de semana, a maioria caiu nas quartas-feiras e ate nos finais de semana como Natal e Ano Novo. Por conta das mudancas economicas do pais, muitas empresas deixaram de emendar nas poucas oportunidades que tiveram, e para quem gosta de aproveitar essas datas para viajar e conhecer lugares novos, 2016 nao foi muito promissor. Porem, 2017 sera um ano bastante positivo para pegar a mochila e se aventurar por ai nos nove feriados nacionais. O Carnaval e a primeira emenda do ano para muitos brasileiros, que comecam a viajar na sexta-feira e regressam somente na quarta-feira de cinzas. Estas pessoas comecam a decidir com bastante antecedencia, levando em consideracao os precos, que podem ficar ainda mais caros nesta epoca devido a oferta e a demanda. 1a dica - Se voce ja definiu o destino, o primeiro passo e criar um Alerta de Precos de voos e hoteis e assim ser avisado quando houver promocoes ou o preco chegar ao valor que o usuario deseja pagar.2a dica - Observe a Tendencia de Preco, que mostra se as passagens podem ficar mais baratas ou mais caras nos proximos sete dias, o que funcionara como um termometro para voce saber se e melhor esperar ou efetuar a compra da passagem aerea naquele momento.Confira algumas sugestoes de cidades e precos para cada feriado: Carnaval (28/02)*Montevideu (Uruguai)Uma dica para quem quer curtir a data, mas nao gosta de agitacao, e Montevideu no Uruguai. A cidade e historica e conta com museus, teatros, monumentos, boa gastronomia e tudo com ares europeus. Algumas cidades como Sao Paulo, Rio de Janeiro e Porto Alegre possuem voos diretos e de poucas horas.Voos a partir de: R$ 2.166Hospedagem a partir de: R$ 117Fortaleza (Ceara)A cidade nao e tao famosa quanto Salvador e Recife para essa epoca, mas possui otimas atracoes para curtir a folia e ainda aproveitar a agitada Praia do Futuro, o famoso parque aquatico, o Centro Dragao do Mar de Arte e Cultura e o Mercado Central.Voos a partir de: R$ 1.472Hospedagem a partir de: R$ 101*Viagens de sexta-feira 24/02 ate 01/03Sexta-feira Santa - Pascoa (14/04)**Recife (Pernambuco)Recife e a capital mais antiga do Brasil e preserva marcas culturais e historicas do periodo colonial. Vale muito a pena caminhar pelo chamado Recife antigo e desvendar construcoes importantes como a Capela Dourada, o Patio Sao Pedro e o Mercado Sao Jose, alem de belas praias como a da Boa Viagem, dos Carneiros e Porto de Galinhas.Voos a partir de: R$ 1.205Hospedagem a partir de: R$ 129**Viagens de quinta-feira 13/04 ate domingo 16/04Tiradentes (21/04)Foz do Iguacu (Parana)Possui diversas atracoes para a familia, como as Cataratas do Iguacu (lado brasileiro e argentino), o Parque Nacional Iguacu e o Parque das Aves, alem de atividades especiais para as criancas como Vale dos Dinossauros, Museu de Cera e o Parque Acquamania Foz, com toboaguas de diversos tipos que agradam toda a familia.Voos a partir de: R$ 865Hospedagem a partir de: R$ 204***Viagens de quinta-feira 20/04 ate domingo 23/04Dia