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10 de outubro de 2005Duracao: 1h05minLink: http://www.iea.usp.br/iea/online/midiateca/videotoledo051010.htmlFloram: Florestas e Meio Ambiente Estrategias Expositores: autores do Projeto FloramCoordenador: Roberto Leal Lobo e Silva Filho (reitor da USP)Data: 30 de junho de 1990Duracao: 4h08min Link: http://www.iea.usp.br/iea/online/midiateca/videofloram901030.htmlEcologia e Desenvolvimento: Uma Analise e PerspectivaConferencista: Jose Galizia Tundisi (Escola de Engenharia de Sao Carlos da USP)Coordenador: Gerhard Malnic (Instituto de Ciencias Biomedicas da USP e IEA)Apresentador: Aziz Ab'Saber (IEA)Data: 13 de junho de 1989Duracao: 2h30min Link: http://www.iea.usp.br/iea/online/midiateca/videotundisi890613.htmlDestruicao da AmazoniaConferencista: Philip Fearnside (Instituto Nacional de Pesquisas da Amazonia) Apresentador: Aziz Ab'Saber (IEA)Data: 24 de novembro de 1988Duracao: 1h59min Link: http://www.iea.usp.br/iea/online/midiateca/videofearnside881124.html
pode existir, nao dessa forma, afinal, nos tempos atuais devemos valorizar e utilizar ao maximo o talento de cada pessoa. O procedimento correto seria, avaliar o porque desse comportamento apresentado e ir afundo, pode nao ser com o funcionario.Se for o proprio ambiente de trabalho que nao o deixa a vontade com seu servico e preciso usar da lideranca servidora em que se atende as necessidades do trabalhador, agindo assim, com certeza alem de ajuda-lo pode-se descobrir uma falha bem significativa na empresa. Mesmo se for com ele, a solucao nao esta na demissao, ja pensou em plena era do conhecimento perder um funcionario que no futuro pode demonstrar o seu grande talento e trazer para a organizacao um diferencial que mais nenhuma tera? Para nao cometer esses tipos de erros que parecem ser, a principio a melhor solucao, sao preciso lideres competentes, que detectam as necessidades dos liderados e que sabem ver os verdadeiros talentos e potenciais que existe dentro de cada um, as vezes um simples faxineiro pode se tornar um excelente diretor de criacao.
o consumidortenha a marca na cabeca. Podemos subdividir em dois tipos: Espontanea e Comajuda.Espontanea e quando um amigo pergunta sobre uma solucao parasua necessidade e na hora vem na cabeca o produto ou servico x. Porexemplo, seu amigo pergunta se voce conhece algum produto bom para ajudar apolir o carro e na hora voce lembra do x e indica-o.Com ajuda e quando com um estimulo voce lembra da marca. Porexemplo, quando seu amigo pergunta ontem usei o produto x e gostei, muitobom!. Apenas com a citacao da marca voce vai lembrar dela.A consciencia tem um efeito de medio a longo prazo, ou seja,com o tempo o ela vai decaindo, por isso se torna muito importante que oconsumidor leia alguma mensagem ou veja alguma imagem da marca de formaconstante. Uma mensagem tipica na televisao pode apresentar probabilidade de 2%a 5% de tornar um consumidor consciente da marca, enquanto algumas mensagens namidia social, tais como videos no YouTube, podem apresentar perto de 100% deprobabilidade de tornar o consumidor consciente.Ver o Funil de CompraReferencia: Retorno sobre o Investimento em Midias Sociais: como definir, medir e avaliar a eficacia das redes sociais
as outras avaliando suas capacidades. Para tanto devemos fazer as seguintes perguntas: 1. Qual das empresas tem visao?2. Em qual o administrador e mais competente e habilidoso?3. Quais empresas estao em suas melhores epocas e quais estao a mais tempo no mercado?4. Em quais os grupos de colaboradores sao mais comprometidos?5. Quais sao mais rigorosas e imparciais na hora honrar com seus compromissos?6. Qual e a mais forte?7. Qual possui os melhores lideres, administradores ou funcionarios?Atraves dessas sete comparacoes, e possivel saber qual tera mais lucros e qual tera mais prejuizos. Se um administrador estiver atento a estes conselhos e proceder de acordo com eles, o sucesso estara garantido. Nesse caso, mantenha-o. Se algum nao os seguir procedendo em desacordo, facilmente sera derrotado no mundo dos negocios. Sabendo dos ganhos que podem advir com estes conselhos, tire o maior proveito das condicoes favoraveis, formulando atraves delas uma vantagem estrategica para se reforcar e ganhar mais mercado. Ha momentos em que a maior estrategia e parecer nao ter nenhuma. Por isso, quando capaz, finja entao ser incapaz, quando pronto, finja despreparo, quando as vendas aumentarem, finja que tudo esta como antes. Se a concorrencia procurar saber o que voce esta fazendo, tente engana-la, se os colaboradores dela estiverem destreinados e desmotivados, busque conquistar novos clientes mostrando o quanto os seus funcionarios estao animados e preparados para melhor atende-los em relacao aos da concorrencia. Se sua rival for muito forte, evite-a. Seja o mais criativo possivel sempre com o foco em conquistar mais e mais novos clientes, procurar satisfaze-los ao maximo de olho nos seus desejos e necessidades. Adote caminhos que para a concorrencia sejam totalmente inesperados.O bom empreendedor, para conquistar seu espaco, antes de qualquer coisa planeja! Pois sabe que sera a chave que conduzira ao sucesso. E planejando e analisando que o empreendedor vence no mundo dos negocios.baseado na obra de SUN TZU: A arte da guerra- OS TREZE CAPITULOS ORIGINAIS
Faz algum tempo que quero compartilhar meu pensamento sobre a importancia do equilibrio em qualquer ocasiao da vida, nao apenas dentro de uma empresa. Com absoluta certeza devemos parar e refletir, seguindo principios e possuindo a plena consciencia do assunto nossa qualidade de vida aumenta, a margem de erro praticamente cai a zero e a flexibilidade dos pensamentos se torna maior. Aqui vai mais uma reflexao importantissima e que, com certeza, voce ira concordar comigo. Nao podemos apenas teorizar sem colocar em pratica, em algumas ocasioes e extremamente dificil mas, vale a pena o esforco.Ja parou para pensar o quanto se tornam incomodas as qualidades quando muito exageradas? Vamos falar sobre o velho cliche: Perfeccionismo. Bom, ser perfeccionista e valido, fazer aquele trabalho Show de Bola, sem erros, tudo certo, execucao bem elaborada e respeitar prazos. Tenho certeza de que todo Empresario, Lider, Chefe, Gerente, Administrador, ou seja, qualquer profissional que tenha uma equipe gostaria de receber o resultado de um trabalho muito bem feito em maos. Agora, ser demasiadamente perfeccionista e chato, insuportavel, muitas vezes o trabalho esta pronto mas o integrante da equipe ou quem fez fica tao "em cima" achando erros minusculos aqui e ali que o prazo estoura, nao e entregue na devida forma e uma coisa que estava otima acaba ficando vergonhosa.Ate com muito dinheiro, muito mesmo, a qualidade de vida cai. Quero dizer muito quando o individuo tem bilhoes na conta e nao o que fatura cinquenta mil por mes. Mas sem nada e ruim tambem!Entendeu? Em tudo na vida se nao existir um equilibrio fica ruim! Sinto uma confusao em minha alma,algo de errado aconteceu,estava so e agora sinto o calor da manha de primavera que sucede a chuva.Uma mistura de ansiedade e paz que trazem uma fragranciaque percorre pelo meu corpo e me domina. O que e?Uma Felicidade plena que com temor dou "boas-vindas",ela bate em minha porta e com um sorriso timido me encanta.Apenas sinto um frio na barrigacomo o momento da decolagem,ou ate mesmo a espera do barulho apos a luz do trovao.De bracos abertos digo a ela que corre em minha direcao: "Venha!" Como se sente?"Rodeada de pessoas e ao mesmo sozinha. Cheia de risose sorrisos e por dentro destruida."A proposito, obrigada por perguntar! Nao precisamos de joias para sermos felizes,nem de dinheiro ou um carro novo na garagem.Nao precisamos de uma casa e roupas da "moda" para nos sentirmos bem,nem de status e fama, e muito menos estarmos cobertos de presentes.Tudo que precisamos para sermos felizes e muito simples:"Sua atencao!" Aquela que voce nega e acha que um presente vai cobrir a falta da sua presenca. Em toda minha vida fiz escolhasumas certas e outras nem tantoalgumas confusas outras visiveis,mas na maioria das vezes o muro parecia muito grandee a solucao sempre era retroceder,afinal nada era TAO importante assim!Um certo dia, me dei por contasentindo o vento tocando o meu rostotrazendo consigo a chuva para a terra seca de verao,que todas as coisas cooperam para o bem daquelesque amam a Deus e andam conforme a sua palavra.Comecei entao, parar de
correr atras do que almejocomo se fosse a unica coisa que importa,pois me sentia como usando uma viseirano qual nao conseguia enxergar as novas oportunidades,comecei a ver o mundo com outros olhos.Agora a necessidade do outro e mais importante que a minhanao procuro minha felicidade no proximosimplesmente faco o outro feliz e assimminha felicidade sera completa.Sinto apenas pela demora de ver queesse sim e melhor caminho,para MIM,para TODOS nos!Sabe como mudei? JESUSEle muda nossa vida, quem me conheciasabe do que estou dizendo.Ele quer mudar a sua vida tambem!!! para SEMPRE...
Algumas coisas acontecem porque tem de acontecer...Amo falar, falo muito.Amo ainda mais escrever, escrevo mais do que devia.Nao penso nas palavras ou nas frases, elas apenas fluem atraves de meus dedos; como se escorressem direto da mente, fresquinhas!Escrevo rapido em meu teclado, sem receios ponho o grito da minha ideia para fora.Mas, ...Fui silenciada por alguns momentos, trazida a consciencia de "pensar antes de escrever". Por algo que realmente me atormenta. Me irrita. Me aborrece profundamente.Mas, ...So assim estou dando mais valor ao que escrevo, pois e tao importuno cada palavra que escrevo que, muitas vezes, penso duas vezes antes de escreve-la.O que tanto me "atrapalha"?Preste atencao na escrita a seguir e veja se em sua vida tambem ha intrusos que atrapalham o seu "fluir"."Existe0 algo0 mais0 incomodo 0do 0queestes0 "0" 0que 0de0 forma 0sutil 0aparecemem0 minha0 escrita?0 Ah! 0Isto0 e terrivel!"Mas, ...Com ele me torno paciente. Sei que um dia ele vai sumir, e espero que seja logo!Para concertar isso posso comprar um outro teclado. Mas, nossas vidas? Podemos trocar?Realmente nao vou troca-lo, gosto de me lembrar que sou fragil como um teclado que fica velho e incomoda e esta sempre sujeito ao "ponto final". Danco...Nao apenas por dancar;Mas por sentir em cada particula de meu corpo;As notas de uma musica que nunca para;Uma musica que surge dentro de mimCada vez que penso em danca;Meu corpo ganha uma vida exuberante;Um brilho que nenhum ser humano tem;Minhas maos falam varias linguas;Que todos conseguem entender;Meus pes ganham vida como se dancassem sos;Meu corpo grita;Todas as palavras do meu espirito;Como se eu nunca tivesse falado;Isso e dancar;Isso e viver a danca;E senti-la cada vez mais;Isso e apenas dancar.(Mayra Santos) Uma guerra havia se iniciado, e as duas nacoes ja estavam em profunda miseria. Tanto um lado quanto o outro ja eram perdedores, porem o orgulho que lhes feria era mais forte do que as muitas almas que perderiam. Havia uma familia muito pobre e humilde que no pais atacado vivia, era uma familia solida e acolhedora, na qual salvou e confortou diversas vidas durante esse massacre Porem a guerra ja se fazia longa o bastante para toda a esperanca desaparecer, ate mesmo daquela pobre familia o desabrochar da humilhacao e morte batiam a porta convidando para o "cha das cinco". Pensando em certo dia desistir, uma pequena menina, daquela pobre familia resolveu mudar sua historia. Ela trouxe consigo o ultimo suspiro de alegria que lhe restavam nos labios, e colocou-os em uma folha de papel. Transformou essa esperanca em letras e delas uma historia de alento, na qual esperava entregar para os lideres e mudar o rumo desta Guerra. Porem a morte entrou na casa mais cedo do que esperavam, e todos foram mortos. Porem a menina conseguiu entregar a carta para um dos lideres da resistencia, o qual no termino da guerra sentiu-se no dever de ler as poucas palavras da menina esperancosa que lhe fortaleceu em momentos terriveis. Entao, diante da multidao que ali se encontrava para comemorar o fim da guerra ele leu:"Quando houver guerra, sempre havera pazquando houver choro, sempre
havera consoloquando houver escuridao, ali se acendera uma luze quando nada mais houver, ali nascera a esperancae com a esperanca vira os olhos brilhando.Enquanto houver razoes para lutar, sempre havera alguem que lute,alguem que acredite, alguem que morra e alguem que ame.Porque no final, tudo e corre atras do vento,todas as batalhas nao tem proposito e o que no final durara e o Amor.Entao amem, como eu os amo por estarem vivos, alem de mim.Pois so o amor evita guerras e so o amor acaba com elas.Com amor, Clair" A multidao aguardou em silencio digerindo as profundas palavras dirigidas naquele momento. Contudo em instantes todos, frios bateram palmas como de praxe, se dispersaram, voltaram para suas vidas vazias. Nada aconteceu.
(Texto escrito no inicio de Janeiro em uma folha de papel que encontrei hoje) Comecei a escrever e quis colocar a data, porem me vi em uma encruzilhada, nao sei que dia e hoje. Acordei por volta das 6:30am e pensei: "mais um dia exatamente igual aos outros.". Isso, exatamente o que voce leu, IGUAL. Faz tempo que estou em casa. Logo que sai do meu emprego e terminei o ensino medio eu menti para mim mesma dizendo que poderia fazer muita coisas no meu tempo livre. No primeiro dia limpei a casa como nunca tinha sido limpa, cheguei a desmontar o ventilador que estava em pessimo estado e o retornei a vida com uma boa limpeza. No segundo dia, desmontei um velho ventilador de teto que meu noivo nao queria mais e sempre tinha a ideia de desmonta-lo, mas nunca havia tempo. Por fim, os dias foram passando e com eles o meu animo. Cheguei a baixar da internet todas as expansoes do "The Sims 3", a olhar todos os filmes, a tomar banho umas 5x no dia, a dormir e acordar sem nenhum motivo ou compromisso. No inicio e bom, maravilhoso, porem com o tempo ficamos deprimidos, eu estou deprimida. Estou em uma cidade longe de todos que conheco, longe da minha familia e da minha antiga vida, que na verdade nao era tao ruim quanto eu achava. De qualquer forma, nao vou sair daqui, nao vou me mexer e nem sair do "The Sims 3" o qual estou aguardando carregar para jogar. No fim, meu texto vou deixa sem data para me lembrar de que nao lembro de muitas coisas. Por um lado vai ser bom, estou limpa para lembrar de muitas coisas que ainda vao acontecer. Nao existe motivo para tudo que acontece na vida, nem razao para tudo o que fazemos. Tambem nao existe limite para o arrependimento e tao pouco para o pensamento.Erramos muitas vezes sabendo exatamente o que estamos fazendo, como se fossemos burros concientes, mas nao e pelo fato de ser errado que torna isso tao louco e sim por termos a plena conviccao de que aquilo nao vai dar certo e mesmo assim o fazemos mais uma vez.O errado pode ser apenas do que depender do ponto de vista, mas o pensamento, esse sim passa tanto o ponto de vista como o ponto final. Esse sim nao tem limite.Voce ja se parou pensando em algo que fez ou deixou de fazer e deu uma boa risada lembrando? Ou talvez pensou em algo que voce se sente incomodado e olhou para os lados de vergonha caso alguem tenha ouvido seus pensamento? Pois bem, o fato e que nem tudo que fazemos tem motivo, nem tudo que se consente tem a devida aprovacao e pensando assim, do que vale nao fazer aquilo que queremos? Sabemos que no futuro tudo se esclarecera como um reflexo em aguas calmas, e aquele delicioso delirio vai se fazer presente quando voce se lembrar que por mais errada que suas escolhas tenham sido voce as escolheu, e isso faz de
Estas acompanhada?simplesmente avulsa, solta, "feliz"? Melhor sozinha do que mal acompanhada, nao e mesmo? Alguem vive completamente sozinho?Me expliquem uma coisa. Voces vivem em um mundo paralelo no qual nao ha existente nenhuma forma de vida? Como voces conseguem ser tao frios e individualistas? Como conseguem pensar apenas em seus redondos umbigos e excluir totalmente a possibilidade de uma aproximacao fraternal? Criar barreiras e relacionamentos superficiais e uma otima forma de nao se machucar certo? ERRADO!! E uma forma covarde de mostrar o quao futil e a sua existencia e o quao fragil seu carater a ponto de ter que criar uma imensa muralha para proteger seu tao precioso ego.Pessoas que querem ficar sozinhas conseguem...Ficam sozinhas...Tem relacionamentos superficiais que logo se dissipam...Cuidam de suas doencas da alma sozinhas...Choram sozinhas...Morrem sozinhas... Eu vou morrer sozinha, mas sei que quem ficar aqui vai sempre se lembrar de mim e me amara pela pessoa que fui e pelo que fiz, a amizade que cultivei e as palavras que falei. Profundo e doloroso. Preciso das pessoas mais do que elas precisam de mim. Cuidar da alimentacao durante a gestacao e fundamental e todos sabem disso! Neste inverno, que tal preparar uma sopa quentinha para nutrir voce e o bebe? Separamos uma receita especial para o pre-parto, confira!SOPA DE LENTILHA, CENOURA E AIPORendimento: 6 porcoesTempo de preparo: 15 minutosTempo de cozimento: 30 minutosINGREDIENTES2 colheres de cha de oleo vegetal1 alho-poro cortado em fatias finas2 dentes de alho, picados1 colher de sopa de tomilho seco12 colher de cha de pimenta Caiena (opcional)Sal e pimenta a gosto1 unidade media (cerca de 1 12 kg) de raiz de aipo, descascada e picada2 cenouras medias, em fatias1 xicara de lentilhas vermelhas secas2 macas pequenas, descascadas e picadas3 xicaras de caldo de legumes com baixo teor de sodio 2 colheres de sopa de melSuco de 12 limaoQueijo parmesao raladoMODO DE PREPARO1. Em uma panela grabde aqueca o oleo vegetal em fogo medio. Adicione alho-poro e cozinhe por 3 minutos. Adicione o alho, o tomilho, sal e pimenta e cozinhe por mais 1 minuto. Entao, acrescente aipo, cenoura, lentilha, maca, caldo de carne e um copo de agua na panela e deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe coberto por 15 minutos, ou ate a cenoura e aipo amolecerem. Misture mel e suco de limao.2. Retire do fogo. Em duas etapas, faca um pure de sopa em um liquidificador ou processador de alimentos ate ficar homogeneo. Volte a panela e junte mais agua (ate 2 xicaras) se necessario para atingir a consistencia desejada. Cozinhe por 5 minutos.3. Sirva com pimenta preta e queijo parmesao ralado, se desejar.INFORMACAO NUTRICIONALPor porcao: 290 calorias, 13g de proteina, 51g de carboidratos, 5,5g de gordura, 105mg de calcio, 4,5mg de ferro, 180mcg de acido folico e 14,5g de fibras. A analgesia epidural e forma de controle da dor que se baseia na administracao de substancias analgesicas por via peridural (espaco entre a dura-mater e a parede do canal raquidiano na medula espinhal) amplamente empregada para aliviar as dores do parto. Uma epidural, muitas vezes, diminui o ritmo do
trabalho de parto, e a mulher pode ter ate tres vezes mais chances de receber doses de ocitocina sintetica para corrigir a dinamica (Ramin et al., Howell). A segunda fase do trabalho de parto (TP) e particularmente retardada, levando a um aumento de tres vezes a possibilidade de uso de forceps (Thorpe et al.). As primiparas - mulher em trabalho de parto do primeiro filho - sao particularmente afetadas e a analgesia epidural pode reduzir suas chances de um parto normal para menos de 50% (Paterson et al.).Este retardamento do trabalho de parto e, ao menos parcialmente, relacionado com o efeito da epidural nos musculos do assoalho pelvico. Estes musculos guiam a cabeca do bebe para que ele entre no canal do parto na melhor posicao. Quando esses musculos nao estao trabalhando, pode levar a distocia ou ao lento progresso do trabalho de parto, resulando na necessidade do forceps alto para virar o bebe, ou ate mesmo uma cesariana. Ter uma epidural duplica as chances de uma mulher de ter uma cesariana por distocia (Thorp, Meyer et al.).Quando o forceps e utilizado ou quando a segunda fase do TP e prolongada demais, realiza-se, normalmente, a episiotomia (corte cirurgico em que o perineo ou os tecidos entre a entrada da vagina e anus, sao cortados para ampliar a saida e apressar o nascimento). Esta tecnica requer pontos e pode tornar sentar-se doloroso ate 2 a 4 semanas, quando cicatrizada.Outros efeitos secundarios das epidurais variam dependendo das drogas particulares utilizadas. Prurido ou coceira generalizada da pele e comum quando administradas as drogas opiaceas. Podendo ser mais ou menos intenso, afeta pelo menos 25% das mulheres que recebem, especialmente, morfina ou diamorfina (Lirzin et al e Caldwell et al.). Todos os opiaceos podem causar nauseas e vomitos, e ate um terco de mulheres com uma sob efeito de uma epidural ira experimentar tremores relacionados com o efeito sobre o sistema regulador de calor do corpo (Buggy et al.).Quando realizada a mais de 5 horas, a epidural pode elevar a temperatura do corpo da mulher (Camman et al.), conduzindo a um aumento da frequencia cardiaca de mae e bebe. Taquicardia fetal (frequencia cardiaca rapida) pode ser um sinal de sofrimento e levar a maiores intervencoes e a cesariana. Ha uma notavel falta de pesquisa e informacao sobre os efeitos das epidurais em bebes. Sabe-se que as drogas utilizadas nas epidurais podem atingir niveis tao elevados quanto os da mae (Fernando et al.) e, por conta da imaturidade do figado do recem-nascido, levam muito tempo - as vezes dias - a serem eliminadas do corpo do bebe (Caldwell, Wakile et al.). Embora os resultados nao sejam conclusivos, possiveis problemas tais como respiracao ofegante e desconforto respiratorio nas primeiras horas podem estar relacionados a analgesia tambem (Bratteby et al.). Ha estudos que sugerem, ainda, que bebes nascidos depois de epidurais podem ter dificuldades na amamentacao (Smith, Walker), interferindo tambem na liberacao de ocitocina (Goodfellow et al.), hormonio que, alem de provocar o efeito de descida na amamentacao, impulsiona o vinculo entre uma mae e seu filho (Insel et