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Hoje quero conversar com voces sobre um sentimento que todos nos ja tivemos e que e muito dolorido: a desilusao.....Gente ! Como isso machuca, nao e? Faz-me lembrar uma musica do Paulinho da Viola que diz:"Desilusao....Desilusao, Danco eu, danca voce na danca da solidao"..... Quantas vezes nos ja passamos por isso e quantas ainda vamos passar? Creio que muitas... Nos temos o costume de criar muitas expectativas em cima das coisas, das situacoes, das pessoas....Sonhamos.... Imaginamos.....Voamos alto.... e depois, quando os fatos nao acontecem como nos imaginamos ficamos nos sentindo magoados, tristes, deprimidos.... Fazemos os nossos planos daquilo que julgamos ser o certo e quando eles nao se realizam como os idealizamos ficamos desmontados, ai, costumamos reclamar da vida, das pessoas e muitas vezes de nos mesmos, que nao fomos bons o bastante para conseguir.... Ficamos decepcionados com a vida, com as pessoas e com a gente mesmo.....Como nao aconteceu como eu havia imaginado? Isso acontece com as situacoes das mais corriqueiras, ate os grandes dramas de amor. Podemos ficar decepcionados por ter ido ao supermercado e nao encontrar um produto que queriamos, ate aquelas situacoes onde pusemos nossa fe total em cima de uma pessoa e ela nao correspondeu ao que esperavamos dela. Sabem aquela "sensacaozinha" horrivel que nos chamamos de dor de cotovelo? E essa e dura , nao e? Lupicinio Rodrigues o grande compositor, foi o inventor do termo "dor-de-cotovelo".Esta expressao, nao significa inveja, ela se refere a pratica, comum nos bares, do homem ou mulher que se senta no balcao, crava os cotovelos no mesmo, pede uma bebida, faz bolinhas com o fundo do copo e chora o amor que perdeu. Ela retrata a boemia, os homens e mulheres, abandonados, os amores impossiveis, os sonhos, a rotina onde a traicao e o amor andam abracados, o orgulho desmedido afogando as magoas na mesa de um bar ...Nos nos identificamos com essas musicas....temos o mesmo pieguismo emocional, achamos lindo sofrer por amor, achamos que realmente somos vitimas da indiferenca do outro, da falta de compreensao com o nosso afeto... Olha para voce...veja as musicas que escolhe escutar, veja o quanto gosta daquelas que cantam a dor e a desilusao, o impossivel, a solidao, a decepcao... o quanto voce cre que as pessoas sao vitimas umas das outras...Todos nos, um dia ja nos apaixonamos, todos nos ja nos desiludimos... Ai saimos com aquela cara de vitima, sem nos conformar que a pessoa nao e como nos achamos que ela deveria ser... "Como ela nao e como eu pensei que ela fosse!!! Como a vida permitiu que ela fizesse isso comigo! Eu confiei tanto e olha agora!"Sera que realmente fomos vitimas, sera que realmente o outro nos decepcionou? O que fazer?Primeiro morremos de raiva do outro, depois morremos de raiva da vida e por ultimo morremos de raiva da gente mesmo porque nao adivinhamos o que ia acontecer... A revolta toma conta de nos... Ou a colocamos para fora, explodimos, choramos, fazemos escandalo, ou recolhemos tudo que estamos sentindo e implodimos, arrebentamos conosco... nos levamos para um buraco, o fundo do
poco, como costumamos falar....Entramos naquela de "coitado de mim" e nao resolvemos nada...Sera que realmente fomos vitimas, sera que realmente o outro nos fez de bobos? O que esta acontecendo conosco? Nas duas situacoes, tanto na indignacao quanto na apatia total, o que temos na verdade e que nao queremos aceitar que a vida, as pessoas e nem mesmo nos somos como imaginamos. Por que uma situacao assim?Olha para voce: esta onde se pos!... E ... e verdade... a responsabilidade e nossa... Nao somos vitimas... Atraimos para nos as situacoes de acordo com nossas atitudes interiores...Se nos nos inferiorizamos, se fazemos de nossos sonhos o objetivo de nossas vidas, se todo valor esta fora de nos e nao dentro ficaremos sempre decepcionados... As pessoas nao estao ai para nos servir...Somos muito mimados, queremos que os outros solucionem nossas necessidades e quando nao o fazem nos desiludimos...Com quem voce esta decepcionado agora? Olhe e perceba o que voce queria dele e que voce mesmo nao fez para voce... Toda queixa e confissao... Voce nao assume o poder que tem...nao assume responsabilidade por voce. e quer que o outro assuma... E cheio de medo, mimado, pretensioso e depois reclama... Faz um modelinho e quer que os outros cumpram...Que tal voce olhar para voce e ver onde esta se pondo...Que tal voce ser verdadeiro com o que sente?Que tal voce olhar para voce e enfrentar as ilusoes que tem sobre a vida?Que tal voce enfrentar os seus medos?A verdadeira sabedoria comeca onde termina o medo e comeca avida...Somos livres para escolher o que queremos para nos... a realidade a nossa volta sera igual ao nosso nivel de consciencia... ela vai refletir a responsabilidade com que assumo a minha posicao em mim mesmo...Temos senso, nao precisamos deixar a imaginacao tomar conta. Nao podemos nos condicionar a sermos felizes so quando nossos planinhos de certo acontecerem... Quem alimenta muita ilusao acaba sempre em desilusao... Toda vez que colocamos um "deveria",um "tinha que", ja estamos deixando que a nossa ilusao tome conta...Inventamos um filminho na nossa cabeca e depois queremos forcar a vida a encena-lo... Um passe de magica e tudo deveria ser como eu imaginei... Nao queremos aceitar a realidade... a olhamos como cruel e negativa...A dificuldade que temos em lidar com o real e que nos tras as grandes desilusoes, as grandes decepcoes, a dor e o sofrimento... Nos fechamos para ela e ainda nos colocamos como ofendidos, traumatizados, ela nao e boa o suficiente para nos tao maravilhosos e tao bons... Nos vingamos... ja que ela nao foi como eu acho que deveria, tambem nao serei como ela gostaria que eu fosse...Rejeitamos a nos mesmos, rejeitamos a vida, acumulamos uma serie de decepcoes e vamos morrendo aos poucos de desilusao... ficamos doentes, somatizamos nossa fraqueza interior...Alem disso, reflita comigo: Quantas vezes voce tambem nao foi para o outro o que ele esperava de voce?Quantas vezes voce foi o motivo de desilusao para alguem, mesmo sem querer ser? Quantas vezes voce nao conseguiu carregar sobre suas costas as expectativas que o outro tinha sobre voce? Percebe?Percebe
como estamos tao acostumados a cobrar do outro, que nem percebemos que nos mesmos podemos estar provocando nele a mesma sensacao? Ou sera que voce e daqueles que nunca errou? Que jamais teve uma so situacao na vida onde tenha cometido um deslize sequer... Sera que voce e mesmo um modelo de perfeicao? Quem voce se julga ser? para achar-se acima do bem e do mal? com que direito voce nega ao outro o direito de cometer enganos? Sera que voce pode mesmo, como diria Jesus, atirar a primeira pedra?E... esquecemos que somos so humanos... erros e acertos... enganos e desenganos... Todos nos, queremos, de uma maneira ou outra, sermos felizes, todos nos, nos iludimos muito e sofremos com a humanidade do outro. Cobramos de nos sermos a perfeicao encarnada e cobramos que o outro tambem seja...Nao somos capazes de perdoar o outro porque nao somos capazes de nos perdoar tambem.... Vivemos na ilusao de sermos o maximo e quando a vida nos mostra que nao e bem assim, achamos que fomos traidos, mas na verdade nos ja tinhamos ido contra nossa humanidade ha muito tempo.A saida e encaramos a nos mesmos... se conseguirmos aceitar a nos mesmos do modo como somos, se assumimos responsabilidade sobre nossas atitudes vamos aprendendo que o poder e nosso e sendo assim as escolhas tambem.... e preciso um pouco de modestia, de encarar que fazemos uso indevido de nossa imaginacao, de que queremos ser algo que nao somos... encarar que nos recusamos a entender e aceitar as pessoas como elas sao... que a realidade depende de como nos colocamos dentro de nos mesmos...Depois que fazemos isso podemos modificar as situacoes... depois que descobrimos o que de verdade somos, podemos lidar com a realidade... nos livramos dos medos, das culpas, das preocupacoes, da angustia... Somos perfeitos para sermos so o que somos... Ao validarmos a nos mesmos ensinamos a vida a nos validar tambem...Ao assumirmos responsabilidade sobre nos mesmos, assumimos o poder de atrair as coisas que queremos... nos colocando no melhor, o melhor vem para nos... Ao nos libertarmos de nossos sonhos a vida abre a porta da realidade palpavel de sua beleza...Que tal voce assegurar-se de voce mesmo?Que tal voce confiar em voce e naquilo que realmente e? Onde voce vai escolher se por, no seu melhor ou no seu pior?Vai ficar ai decepcionado com o mundo ou vai assumir a responsabilidade sobre voce mesmo?Vai ficar mais perto de voce e se apoiar ou vai se colocar como vitima das situacoes, decepcionado porque os seus sonhos nao se realizaram?Vai assumir o seu poder ou vai se deixar ficar desiludido? A escolha e sua...Muitas vezes nao sabemos como fazer isso, estamos ha tanto tempo agindo sempre da mesma maneira que esquecemos o que e, ser si mesmo... Que tal voce procurar ajuda?E uma atitude de bem para com voce, quando busca o apoio e o auxilio para o seu auto apoio...Lousanne de Lucca
fazemos, porem o respeito ao outro e um dever. A reflexao ultrapassa a questao da doenca fisica e traz a tona a reflexao da doenca psiquica.Ao fazermos a escolha assumimos mesmo o preco que ela tem?Se nao o fazemos e porque nao estamos sintonizados conosco mesmo. Ha algo em nos que nao esta se coadunando conosco.Ha um conflito interior.Osexo seguro passou a ter mais importancia que o amor seguro.Ele promove a inseguranca que, se nao trabalhada pelos parceiros, transforma os relacionamentos afetivos em um jogo arriscado no qual ambos podem estar blefando.E preciso muito mais que campanhas informativas sobre a DST/HIV.E necessario conscientizar os individuos sobre o enfrentamento da realidade la fora e dentro de si mesmos. E promover que cada um possa se apropriar da sua condicao de ser sexual e afetivo, na verdade mais intima de seu ser, de modo a nao viver uma vida dupla, assumindo suas escolhas e pagando o preco por elas.Se cada pessoa tem o entendimento e a posse de sua sexualidade e afetividade, alem dos limites que a elas sao impostos na convivencia comum, o sexo seguro e o amor seguro nao serao mais fantasmas e se tornarao as verdadeiras praticas do amor.Se cada pessoa tiver conhecimento de si mesmo, do que quer para si, do que nao quer para si, tratara os outros com respeito e atencao como se trata a si mesmo, pois cada um de nos e a sua propria lei. Se valido algo para o outro estou validando para mim mesmo. Pense nissoLousanne de Luca
Zelia Dunkan mandou bem na dica:Errar e util Sofrer e chato Chorar e triste Sorrir e rapido Nao ver e facil Trair e tatil Olhar e movel Falar e magico Calar e tatico Desfazer e arduo Esperar e sabio Refazer e otimo Amar e profundo E nele sempre cabem de vez Todos os verbos do mundo E nele sempre cabem de vez Abracar e quente Beijar e chama Pensar e ser humano Fantasiar tambem Nascer e dar partida Viver e ser alguem Saudade e despedida Morrer um dia vem Mas amar e profundo E nele sempre cabem de vez Todos os verbos do mundo E nele sempre cabem de vez Coaching - Treinando a evolucao pessoalQual a tendencia de reacao das pessoas que voce conhece em momentos de adversidades? E quando a sua empresa passa por uma fase de incerteza no mercado? Qual a sua opiniao sobre a maneira que as pessoas (incluindo voce) reagem?Um estudo feito com CEO s e gestores mostra que eles acreditam que 80% de suas equipes tem desempenho negativamente impactado pelas condicoes adversas, ou seja, quanto mais se torna necessario ter um melhor desempenho, mais as pessoas se perdem frente aos obstaculos, aumentado a tendencia comum de culpar, reclamar e a sentir-se impotente.Idealmente, tudo normalizaria quando as condicoes voltassem a se equilibrar, mas 98% dos entrevistados apostam que o futuro da economia mundial tende a ficar mais incerto e caotico.Nesse universo de incertezas e adversidades nao ha como enganar o mercado, pois ele se tornou darwiniano - so sobrevive aquele que esta em melhor forma (Darwin nunca postulou a sobrevivencia do mais forte, "survival of the fittest" significa aquele que esta melhor adequado). Para quem nao consegue se adequar as novas demandas, a incerteza economica parece uma catastrofe. Para quem se adapta ao ambiente, ela se torna uma grande oportunidade, pois a pessoa parece brilhante simplesmente por fazer o que para ela e "normal."Diz-se que quando George Soros fundou o Quantum Fund, o nome simbolizava justamente esta capacidade de prosperar no caos. Para isso sabemos que o ser humano comeca com uma desvantagem evolutiva: a parte limbica do nosso cerebro ainda reage com o mecanismo fight-or-flight (luta ou fuga), que era crucial a milhoes de anos atras quando o dia-a-dia era vivido fugindo de dinossauros, mas nao tao eficiente nos dias de hoje.A vantagem que temos e que nosso cerebro e altamente adaptavel e e possivel criar novos caminhos neurologicos atraves do treinamento de novos modelos mentais e emocionais. Ha pessoas que parecem imunes ao stress (hardy personalities), pois conseguem controlar suas respostas aos eventos, independente do que aconteca.Como estas habilidades podem ser aprendidas, a demanda pelo processo de coaching surgiu nos ultimos dez anos com forca total, com o objetivo de melhorar a produtividade do profissional na empresa, expandindo suas habilidades de responder a vida.As empresas estao descobrindo rapidamente que investir no capital humano vai alem de teorias abstratas, pois traduz-se na pratica no aumento da capacidade de resposta ao stress. O proprio processo de coaching teve que evoluir, chegando hoje ao coaching integrado, que colabora
com o cliente para o desenvolvimento da capacidade de lideranca, eficiencia emocional e resolucao de crencas ineficientes, que afetam a capacidade de subir ao proximo patamar de sucesso profissional. O termo "integrado" deve-se ao conceito novo de se juntar os modelos mais eficientes de desenvolvimento humano, em um processo que abrange desde a linearidade cartesiana ate a fisica quantica, culminando com a criacao de acoes praticas e desafiadoras, onde o individuo esta preparado para lidar com obstaculos com maior maestria mental e emocional.A pratica do coaching integrado treina as competencias complementares ao desenvolvimento do profissional, para que ele tenha acesso a sua capacidade total quando as situacoes forem mais exigentes. O objetivo e a expansao da personalidade do profissional, para que este tenha um maior leque de escolhas de comportamentos para cada situacao, saindo da sindrome do "eu sou assim mesmo, so sei reagir assim".Como os maiores paralisadores de carreira dos executivos sao fatores interpessoais e nao tecnicos, o profissional de hoje tem sucesso quando se abre para entender a matematica humana. Quem nao se desenvolver vai fazer parte dos 80% de espectadores, acreditando que precisam ainda fugir de dinossauros. Quem abracar este desafio de desenvolvimento vai poder realmente liderar, motivar, lidar com stress e prosperar como profissional e como pessoa.Rhandy di Stefano
O que e coaching?Coaching e uma parceria focada na realizacao de suas metas. E um processo de desenvolvimento comportamental, focado em acoes no sentido de desenvolver ou aprimorar suas proprias habilidades para a realizacao de suas metas e desejos.Coach e o profissional que conduz o processo equipando o cliente com ferramentas, conhecimento e oportunidades para expandir e, principalmente, agir em direcao a seus objetivos.Um coach e treinado para ouvir atentamente, descobrir e entender a maneira que o cliente pensa, e fazer as perguntas corretas. O objetivo e levar o cliente a criar estrategias que o ajudem a alcancar metas que ele considera importantes.Um coach deve ser empatico, honesto, manter voce focado naquilo que deseja dentro da sua realidade atual e olhando sempre para o futuro.O coaching como um processo de aumento da consciencia de si mesmo, auxilia o cliente a se utilizar do seu poder de acao e de fazer acontecer - ou seja, habilidade de agir com eficiencia para alcancar seus objetivos.Life CoachingO foco e ajudar o cliente a reorganizar a sua vida pessoal, limpando pontos de insatisfacao para criar uma vida mais alinhada com seus valores maiores.Tambem usado como um processo auxiliador em fases de transicao, ja que passar por mudancas e enfrentar adversidades merece um apoio externo.Um coach pode ajuda-lo a se prepara melhor para enfrentar os momentos dificeis e a nao se desviar do caminho para atingir seu objetivo. Se sair do ponto "A" e ir para o ponto "B" fosse um processo facil, todos fariamos isso. A verdade e que esta mudanca nao e simples para a maioria.O coach age como um treinador e um facilitador com o foco de ajudar o cliente a resgatar a sua grandeza como ser humano para que, munido de suas qualidades inerentes, este possa enfrentar com clareza e foco os percalcos da vida. Isto ocorre nao por magica, nem motivacao superficial, mas com trabalho constante de desenvolvimento e treino, treino e mais treino.O processo de coaching nao e para todos. Assim como transformar desejos em realidade nao e para todos, apenas para quem esta disposto a se esforcar. Nao basta querer, e preciso treinar e se desenvolver.Rhandy di Stefano As concessionarias de ferrovias no Brasil deverao investir um total de 3 bilhoes de reais em 2011, segundo pesquisa divulgada nesta quinta-feira pela Confederacao Nacional do Transporte (CNT). O montante e praticamente equivalente aos 2,9 bilhoes de reais investidos em 2010.A movimentacao total de carga teve crescimento de 12,7 por cento entre 2010 e este ano, passando de 470 milhoes de toneladas uteis (TU) para 530 milhoes de TU, estima o levantamento.A CNT fez 132 entrevistas junto aos clientes mais significativos das ferrovias e apurou que os principais produtos transportados pelas ferrovias sao minerios, soja, acucar e milho. O levantamento mostrou que 60 por cento dos clientes usam o modal ha menos de 20 anos. "E uma modalidade de transporte que ressurgiu a partir do processo de concessao" disse o diretor-executivo da CNT, Bruno Batista.Segundo essa pesquisa, 65,9 por cento dos clientes usam terminais proprios e 74,2 por cento nao possui vagoes
proprios. Alem disso, 76,7 por cento nao gostaria de ter vagoes proprios.Por outro lado, 94,4 por cento das empresas que contratam as concessionarias tem interesse em investir em obras ferroviarias, como ramais particulares ou terminais."E natural construir ramais com a linha principal. A industria petroquimica faz isso, o setor de papel e celulose, o agronegocio. E muito natural que o investimento seja dentro da area de dominio, deixando o material rodante para o operador", disse o presidente-executivo da Associacao Nacional dos Transportadores Ferroviarios (ANTF), Rodrigo Vilaca.Segundo a CNT, a metade dos clientes entrevistados disse que usa as ferrovias para transportar mais de 46 por cento da producao.O principal entrave apontado pelos entrevistados para usar as ferrovias e o custo do frete, citado por 39,4 por cento dos clientes. A falta de vagoes especializados foi mencionada por 33,3 por cento deles e a confiabilidade dos prazos por outros 31,1 por cento.Fonte: Reuters
O relatorio do Desenvolvimento Humano 2011, divulgado nesta quarta-feira (2) pelo Programa das Nacoes Unidas para o Desenvolvimento (Pnud), classifica o Brasil na 84a posicao entre 187 paises avaliados pelo indice. O Indice de Desenvolvimento Humano (IDH) do Brasil em 2011 e de 0,718 na escala que vai de 0 a 1. O indice e usado como referencia da qualidade de vida e desenvolvimento sem se prender apenas em indices economicos.O pais com mais alto IDH em 2011 e a Noruega, que alcancou a marca de 0,943. Os cinco primeiros colocados do ranking sao, pela ordem, Noruega, Australia, Holanda, Estados Unidos e Nova Zelandia. Segundo o Pnud, o pior IDH entre os paises avaliados e o da Republica Democratica do Congo, com indice 0,286. Os cinco ultimos sao Chade, Mocambique, Burundi, Niger e Republica Democratica do Congo.A metodologia usada pelo Pnud para definir o IDH passou por mudancas desde o relatorio divulgado em novembro de 2010. O indice que se baseia em dados como a expectativa de vida, a escolaridade, a expectativa de escolaridade e a renda media mudou a fonte de alguns dos dados usados na comparacao. A expectativa e ter os mais recentes dados comparaveis entre os diferentes paises.No ano passado, o Brasil aparecia classificado como o 73o melhor IDH de 169 paises, mas, segundo o Pnud, o pais estaria em 85o em 2010, se fosse usada a nova metodologia. Desta forma, pode-se dizer que em 2011 o pais ganhou uma posicao no indice em relacao ao ano anterior, ficando em 84o lugar.Desenvolvimento humano elevadoO Pnud nao soube indicar o que motivou a mudanca de classificacao do Brasil. Mas, analisando os indicadores avaliados expectativa de vida, anos medios de escolaridade, anos esperados de escolaridade e renda nacional bruta per capita dois tiveram mudancas: expectativa de vida e renda nacional bruta.O Brasil aparece entre os paises considerados de "Desenvolvimento Humano Elevado", a segunda melhor categoria do ranking, que tem 47 paises com "Desenvolvimento Humano Muito Elevado" (acima de IDH 0,793), alem de 47 de "Desenvolvimento Humano Medio" (entre 0,522 e 0,698) e 46 de "Desenvolvimento Humano Baixo" (abaixo de 0,510).De acordo com os dados usados no relatorio, o rendimento anual dos brasileiros e de US$ 10.162, e a expectativa de vida, de 73,5 anos. A escolaridade e de 7,2 anos de estudo, e a expectativa de vida escolar e de 13,8 anos.O calculo de IDH alterou neste ano a fonte de informacao sobre renda dos paises. O dado agora passou a ser alinhado ao Relatorio do Banco Mundial. O problema e que o dado dessa fonte e mais antigo (de 2005) do que o usado no relatorio IDH de 2010 (que era de 2008). Os numeros foram ajustados e a comparacao possivel e que passamos de uma renda nacional bruta per capita de US$ 9.812 , em 2010, para US$ 10.162 em 2011.No material divulgado pelo Pnud e possivel comparar as tendencias do IDH de todos os paises por indice e por valor total desde 1980. O destaque no caso brasileiro e para a renda, que aumentou 40% no periodo. No
mesmo tempo, a expectativa de vida aumentou em 11 anos; a media de anos de escolaridade aumentou em 4,6 anos, mas o tempo esperado de escolaridade diminuiu.Novos indicesAlem do valor usado tradicionalmente para indicar o desenvolvimento humano de cada pais, o relatorio deste ano apresenta novos indices: IDH Ajustado a Desigualdade, Indice de Desigualdade de Genero e Indice de Pobreza Multidimensional.O IDH ajustado a desigualdade faz um retrato mais real do desenvolvimento do pais, ajustando as realidades de cada um deles. Com isso, o IDH tradicional passa a ser visto como um desenvolvimento potencial. Levando a desigualdade em conta, o Brasil perde, em 2011, 27,7% do seu IDH tradicional. O componente renda (dentre renda, expectativa de vida e educacao) e que mais influi nesse percentual.No indice de desigualdade de genero, o Brasil fica em patamar intermediario quando comparado com os BRICS. O indice brasileiro e de 0,449. Russia tem 0,338; China, 0,209; Africa do Sul, 0,490% e India, 0,617.Ja o Indice de Pobreza Multidimensional e uma forma nova, mais ampla, de verificar quem vive com dificuldades. No lugar da referencia do Banco Mundial, que considera que esta abaixo da linha de pobreza quem ganha menos de US$ 1,15 por dia, o novo indice aponta privacoes em educacao, saude e padrao de vida.Segundo o Pnud o indice pode nao ser tao importante para a situacao do Brasil quanto para a de paises da Africa, pois, no Brasil, quem tem renda pode ter o acesso facilitado a qualidade de vida. Em alguns paises, porem, esse acesso nao depende exclusivamente de recursos financeiros (as vezes, o pais tem infraestrutura precaria demais, por exemplo).Essa nova medida e uma forma interessante de avaliar as politicas de transferencia de renda e verificar se essas acoes realmente estao mudando a vida da populacao mais necessitada.Fonte: Globo.com