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Bom dia meninas, tudo certo por ai?Hoje eu vim falar de um assunto polemico... Deixar a unha "respirar", MITO OU VERDADE?Primeiramente, entendam por "deixar a unha respirar" como o tempo que as unhas ficam sem esmalte.Acontece que unhas saudaveis nao precisam respirar, podem ser pintadas constantemente sem intervalos.Ja no caso de unhas fracas, quebradicas ou descamadas e importante sim deixa-las sem esmaltes por pelo menos 12 horas para respirar. Nesses casos deve-se usar apenas a base fortalecedora nesse periodo e caprichar na hidratacao (faco isso toda sexta feira, pois com a troca constante de esmalte, se eu nao fizer isso coitada das minhas unhas e cuticulas).Para aquelas que estao com as unhas fortes e saudaveis, nao relaxem! Facam as unhas toda semana e nao deixem o esmalte por muito tempo que isso tambem fragiliza as unhas.Entao meninas, nem DEMAIS nem de MENOS, fiquem atentas!Espero que tenham gostado das dicas dessa semana!Grande Beijo e ate semana que vem! Ola, Gurias! tudo em ordem com voces? Comigo sim...Gurias, ja tem algum tempo que estava "enrolando" para encontrar uma maneira mais pratica e organizada de deixar as pessoas conhecerem e poderem comprar os artesanatos que faco.Conheca a loja Agulhas & LinhasHa anos faco algumas fofuras e a cada alguns tempos, quando alguem descobre que eu gosto desse universo e que inclusive comercializo sob encomenda, sou questionada por que nao divulgo mais. Dentre os objetivos trabalhados durante as sessoes de coaching (que participei no MBI em que estou estudando), uma das metas e "mostrar mais", ou seja, deixar as pessoas saberem o que eu faco, o que eu sei fazer... E assim, eis que o projeto de mostrar o meu lado artesa esta saindo do papel...Esta semana organizei a lojinha no site Elo7, devido as facilidades de pagamento e envio. O que nao impede, e claro, de serem feitas negociacoes "ao vivo" tambem! A vantagem do site, e que da para fazer pagamentos por cartao de credito, entao, em alguns casos, isso facilita a vida tanto minha enquanto artesa, quanto dos compradores.Conheca a loja agulhas & LinhasA ideia e trabalhar basicamente sob encomenda, em especial porque a minha principal habilidade e com ponto cruz e esse tipo de trabalho normalmente e personalizado. A exemplo, as toalhinhas infantis ou de rosto com o nome das pessoas. E uma pena que nao tenho fotografado todos os bordados que ja fiz, pois se o tivesse feito, teria um portfolio e tanto! Pedi para minha mae e irma registrarem os bordados que elas ganharam de mim e aproveitei para registrar uns que eu ainda tinha por aqui... Costurinhas fofas...Ponto cruz... Croche... Aos poucos, a loja vai ganhando corpo e muitas inspiracoes! Sou suspeita em dizer, mas acho o artesanato uma opcao perfeita para presentar, em especial as toalhas personalizadas em ponto cruz. Vivo fazendo isso... minhas sobrinhas e amigas sao a prova real disso hehe Tambem quero convida-las para seguir o Instagram da loja @agulhaselinhasloja, onde compartilharei muitas inspiracoes de artesanatos e trabalhos que eu fizer!Bem, por hoje e isso! Em breve teremos mais algumas novidades aqui pelo blog! Espero
que ate o final de julho ja consiga finalizar os projetos em andamento para poder compartilhar com voces, afinal, esse e o mes de aniversario do blog e e sempre bom trazer as novidades durante ele rsrs!Conheca a Loja Agulhas & LinhasEspero voces na loja e no insta da loja! Contem-me o que acharam dessa novidade, vou adorar saber!Bjinhos, bjinhos,Ana Laura
Bom diaaaaaa Meninas!Dica de hoje e: Usar base adequada para cada tipo de unha!Ja mostrei varias vezes no meu IG a base que eu estou usando antes das minhas esmaltacoes, que depois que eu testei, eu nao larguei mais... A base Bomba da Beautiful Nails, aquela base maravilhosa que esta fazendo muitos milagres por ai Porem meninas, vale a pena o alerta, fiquem atentas aos detalhes: para cada tipo de unha, uma base. Nunca deixem de usar uma base antes de passar o esmalte, pois ela protege as unhas e evita que a pigmentacao do esmalte penetre e fixe nas unhas. Alem disso, as bases sao formuladas para cada problema descrito abaixo.- Unhas que descamamSinal de que a unha esta fraca e precisa se fortalecer.Produtos indicados: Base Bomba Bnails, a primeira que eu recomendo testar, depois no mercado existem varias marcas como: a Nutribase Pro-Fortalecimento da Colorama, DNA tambem tem uma linha bem boa de tratamento, Risque Technology entre outras que existem no mercado. E preciso testar e descobrir qual vai resolver o seu problema,- Unhas que demoram a crescerNecessitam de estimulantes de crescimentoProdutos indicados: Base bomba Bnails , Nutribase Pro-Crescimento, da Colorama (muito boa),- Unhas com linhas verticais (estriadas)Devido a traumas ou deficiencia de nutrientes no organismo, as unhas podem ficar estriadas, para isso, uma base niveladora e a melhor opcao.**Produtos indicados: Base Bomba Bnails e Nutribase Pro-Nivelamento, da Colorama.Toda essa Linha de Tratamento da Base Bomba Bnails e excelente e eu recomendo!Qual a base preferida de voces?? Compartilhem com as demais leitoras, comente aqui embaixo a sua experiencia.Beijao e bom restinho de semana! Ola, gurias! Tudo em ordem com voces? Comigo sim!Ha alguma semanas recebi da assessoria de imprensa da Emebelleze o lancamento do creme da vaquinha mais amada do Brasil, Evelyn Regly. Confesso que quando a caixinha chegou fiquei toda faceira, mesmo porque, o creme ainda nao estava nas prateleiras e eu estava no minimo curiosa para saber como tinha ficado...Que seria bom, ja era de se esperar, porque a Emebelleze arrasa em tudo quanto e produto. Alias, lembro usar a linha Novex de chocolate branco, la nos idos de 2006, quando eu tinha meu loiro platinado... ja era um dos meus cremes hidratantes preferidos (deu ate saudade desse creme agora rsrs) Enfim, a marca tem um espaco garantido no meu coracao ha anos, mesmo muito antes do advento da internet e de todo mundo ficar conhecendo porque alguem famoso esta usando rsrsAgora, chega de apresentacao e vamos ao que interessa: como e o creme taoooo falado nas ultimas semanas (que pelo que sei, ate na novela apareceu rsrs).A TOP Influenciadora digital Evelyn Regly tem um Novex para chamar de seu! Com formula composta por azeite de oliva, complexo de aminoacidos e algas marinhas, a novidade e ideal para quem nao abre mao de uma hidratacao potencializada e fios brilhosos! Encontrei na loja virtual Ikesaki, na faixa de R$20,00Sobre o tamanho do creme E do Babado: vem numa embalagem gigantesca de 1k. Para quem tem cabelos naturais, e na altura do ombro, como eu, isso e realmente gigante. Um
tamanho de creme que eu nao compro normalmente. Esse e um ponto que eu nao gostei muito, pois apesar de ser otimo, eu nunca compro potes de cremes com mais de 250g. Sobre a textura e densidade: toda vez que vou adquirir uma mascara de hidratacao nova, fico de olho na densidade. Odeio aquelas que sao tao liquidas quanto um shampoo ou condicionador barato rsrs Serio, mascara tem que ser firme e tem que nutrir sem pesar. Se tem como isso existir, ah, tem sim! E esse creme da Emebelleze e justamente desse jeito: firme, tem consistencia.A resposta mais esperada: e ai, pesa ou nao pesa?! Nao pesa!!! (ueba!) Confesso que esse era o meu maior medo quando usei o creme pela primeira vez. Ha alguns anos uso as mascaras de hidratacao, como essa Novex E do Babado, diariamente - alias, essa minha mudanca de habito comecou desde o dia em que fiz uma entrevista com o Andre Passos, o cabeleireiro que mantinha meu cabelo loiro maravilhoso, aqui para o blog (confira as dicas do Andre Passos sobre os cuidados com os cabelos, na integra, nesse post aqui) e ele me disse o seguinte: "voce come so uma vez por semana? Nao, ne? Entao, seu cabelo tambem precisa ser alimentado todos os dias" hahaha agora, cada vez que me da preguica de hidratar no banho mesmo, lembro dele falando isso rsrsr O resultado nao poderia ser outro: um cabelo SEMPRE hidratado! E sim, sempre fico de olho nessa propriedade das mascaras de hidratacao. Se elas pesam e deixam o meu cabelo com cara de sujo, logo viram doacao. Nao fico passando raiva com isso nao. Sobre a hidratacao: gente, serio, fiquei muito feliz com o resultado. O meu cabelo e natural, tem raiz oleosa e pontas secas. E sempre uma novela encontrar uma mascara que combine com essa mistura de cabelo. E essa deu certo! Tenho usado diariamente durante o banho (tal como o Andre Passos ensinou e eu compartilhei aqui no blog!) e tenho amado o resultado. Uma das coisas que mais gosto e que da para sentir a maciez do cabelo assim que comeca o processo de enxague. Nao e aquele tipo de creme que cabelo so fica macio quando esta com o creme aplicado e quando remove no enxague o cabelo vira uma palha (ja passaram por isso, ne?!). Brilho, maciez e oleosidade: o cabelo continuou com brilho, macio e nao ficou oleoso mais rapido do que ja fica normalmente. Diria que a mascara esta de fato aprovada!Sobre o perfume: perfume em hidratantes (seja de pele ou cabelo) e sempre uma novela mexicana. Tem quem goste e tem quem odeie. Particularmente eu achei o creme com cheiro de creme de cabelo, lembra os cheirinho dos produtos de linha profissional de salao... nao, nao aquelas perfumadas que sao marcantes, e sim aquelas que tem um aroma leve que depois do cabelo seco, desaparece. E como, para mim, gosto de aromas mentolados, perfumados ou que desaparecem, posso dizer que gostei desse. Mas ja li e escutei pessoas que amaram e outras
que nao gostaram nem um pouco. Em resumo, o Novex E do Babado e um creme tipo BB (bom, barato) e que vale a pena, ja que cumpre direitinho com o seu proposito. Esse foi um daqueles produtos que valeu a pena fazer os testes rsrs Da uma raiva quando testo algo e nao gosto! E voces, ja usaram o Novex "E do Babado"? O que tem para falar?Bjinhos, bjinhos,Ana Laura
Agora falta muito pouco.E a contagem regressiva continua.........6 days to go........... Bem, apos tantas postagens da minha amada Fabiola, me senti na obrigacao de fazer uma postagem sobre os Padrinhos do nosso casamento. A imagem acima e bem emblematica quando o assunto e "Padrinhos", mas no meu caso, acho que a imagem a seguir tem mais a ver.......Para ser justo, colocarei meus Padrinhos em ordem alfabetica..........1- Alexandre: Chamado carinhosamente por mim como Alexandre da Karol. Marido da minha querida prima e realmente uma otima aquisicao feita pela familia. Grande amigo. Apadrinhamos seu casamento com a Karol.2 - Alexandre Boss: Conheco esse sujeito desde os idos anos 90.... nao sei bem ao certo quando. Acho que estudamos juntos na extinta quinta serie do primeiro grau (agora sexto ano do fundamental, e isso??). Muito tempo pra aturar um sujeito como ele. Cheio de manias, mas um otimo amigo. Praticamente um irmao. So nao explicarei o motivo do apelido.........3 - Andreano: Conhecido como o Charles Bronson da RO. Um grande amigo que esta sempre presente nos eventos da galera, quando se lembram de chama-lo..........4 - Bernardo: Amigo e Irmao. Tb estudei com o cidadao desde a setima serie. Dois anos apos conhecer o Alexandre Boss. Desde entao passamos por muita coisa juntos. Esta cumprindo uma promessa e esta sem beber cerveja por um ano. E esta cumprindo, acredite. Por culpa dessa promessa mandei reduzir a quantidade de cerveja do Buffet. Mas aumentei a de Uisque e Vodka.5 - Eduardo Frauches: Amigo da minha amada ha muitos anos. Mas quando o conheci, ela perdeu o amigo pra mim. Ninguem manda ela nao gostar de videogames, certo, Duda? Amigo presente todos os (quase seis) anos do nosso relacionamento......se bem que tem andado sumido ultimamente.6 - Eduardo Gallo: Grande amigo da Faculdade. Uma honra ter a presenca dele como padrinho do meu casamento. Dividiamos um quarto durante a faculdade, numa casa em que moravam oito pessoas....... epoca doida demais. Muita historia pra contar........7 - Fabio e Fabiano: Nao, nao e a mais nova dupla sertaneja sensacao do momento. Sao, respectivamente, o irmao mais novo e o mais velho da minha amada Fabiola. Pessoas especiais que sempre me receberam muito bem desde o inicio do nosso relacionamento. Logicamente, presenca obrigatoria na cerimonia.8 - Fabio Lira: Estudamos no mesmo colegio, mas so viemos a nos conhecer ja no finalzinho do segundo grau. Amigo incrivel e tambem muito querido. Tomou coragem e pretende seguir meus passos em breve.9 - Gustavo: Amigo de muitos anos tambem, e ex-vizinho. Praticamente um irmao mais velho. Fiquei muito feliz por ter aceitado o convite pra ser Padrinho. Com certeza sera uma grande honra a presenca dele na nossa cerimonia.10 - Juliano Magalhaes: Conhecido como Magal, um grande amigo. Tambem estudou no mesmo colegio, mas a amizade so veio depois de sairmos de la. Nunca caimos na mesma turma, infelizmente(ou seria, felizmente??).11 - Thiago: Grande amigo, da epoca do colegio tambem, alem de ex-vizinho. Embora hoje esteja morando em Sao Paulo, os lacos de amizade superam distancias. Mesmo porque, esta distancia ja foi maior, como no
periodo em que morou na Alemanha e me vi obrigado a fazer uma visitinha rapida...... de mais de 20 dias. Hahahahah.12 - Thiago Garbujo: O conheci por intermedio da minha amada. Amigo valioso. Staff do @LeisecaRJ, nos salvando de alguns contratempos no dia a dia.13 - Vitor: Primo e amigo amado. Pretende tambem entrar para o seleto grupo de homens serios e comprometidos, ainda esse ano, contraindo matrimonio com a querida Silvana.Contraindo Matrimonio......... parece que ta pegando uma doenca, ne? Coisa estranha........Bem, queria encerrar agradecendo desde ja a todos os Padrinhos, e dizer que sao grandes amigos, pessoas importantes na minha vida, e que agradeco a Deus por ter colocado pessoas tao maravilhosas na minha vida.Sei que sao pessoas muito diferentes uma das outras, mas tenho certeza de que no final da festa todos estarao bem parecidos. Mais ou menos como na imagem abaixo:Mas com certeza nao vou carregar ninguem. Estejam avisados!!!!!Abracos!!
Finalmente, todas as nossas madrinhas ja foram devidamente convidadas para estarem ao nosso lado no "Grande Dia".Confesso que nao foi uma escolha muito facil, pois tenho muitas amigas queridas e se pudesse colocaria todas.Algumas, sempre fizeram parte dos meus pensamentos para madrinha, desde os mais remotos sobre o nosso casamento... Outras por ocuparem um espacinho tao especial na nossa vida e historia, tambem foram escolhidas.Vou tentar falar um pouquinho de cada uma...Suely - A Suely e a irmazinha de coracao do Zezinho, cuidou dele quando era pequeno e e uma pessoa muito especial para nos... Ela cuida de nos dois hoje em dia!Karoline - A Karol e a prima do Ze e quando a conheci, foi como "amor a primeira vista", foi imediata a nossa sintonia! Ela e minha afilhadinhaaaaaaa! Fomos padrinhos da Karol e do Ale, foi especial demais!Silvana - A Silvana e a noiva do primo do Ze, o Vitor... Uma menina encantadora e nos emocionou muito com a sua emocao quando recebeu o nosso convite para ser madrinha.Juliana Bezerra - E a minha "marida", impressionante como parece que temos uma ligacao, que tambem posso caracterizar como "amor a primeira vista". Nos conhecemos no trabalho em 2006, e desde o primeiro dia que nos vimos, nunca nos separamos... Sempre que possivel, estamos juntas, dividindo, alegrias, tristezas, preocupacoes.Danielle Gomes - Amadaaaaaaaaa, querida demais... A Dani faz parte da nossa historia, ela nos acompanha desde o inicio, vivemos muitas coisas juntas, impossivel nao estar presente neste momento.Priscila Rodrigues - Falar da Priscila e como falar de um amigo que voce sempre quando olha para tras ele esteve presente... Ela e um presente... Nos conhecemos em 1986 (isso mesmo, 1986), nos alfabetizamos juntas e lembro que nessa epoca, na festa de formatura, ela carregou uma bandeira do Brasil, infinitamente maior que ela (acho que ate hoje e maior, pois ela cresceu pouco no tamanho). Nos reencontramos mais tarde no ginasio (sei que isso nao existe mais hoje), na sexta serie... e desde entao nao nos separamos.Gabriela Lanza - O seu nome poderia ser "alegria", onde a Gabi esta risadas sao garantidas! Uma amiga especial, que tambem estudou comigo e com a Pri... Simplesmente, sou super fa dela e o Zezinho tambem... Ele adora ouvir a Gabi cantando, ou melhor, trocando as letras das musicas. Vc e muito especial!Grace Kelly - Sabe aquele amigo que tem uma namorada e que comeca a sair e participar da sua vida... A Grace comecou como a namorada do meu amigo e rapidamente se transformou na AMIGA querida! Ela tem se dedicado muito nos preparativos para o casorio... Sempre solicita, disposta... E alem de ser uma amiga queridissima, mostrou-se uma verdadeira artistaaaaaaaaa!Silvana Souza - Prima querida, amada... Passei muitos momentos maravilhosos ao lado dela, dos meus tios, do meu primo e do meu sempre amado pai em Nova Friburgo... A Sil e como se fosse a minha irma mais velha... Sempre a achei linda, charmosa, era tudo que eu queria ser quando crescesse... Mas nao deu nao, ela e insuperavel! AMO VC!Luciane Souza - Outra prima querida e
amada... e lindaaaaaa. A Lu sempre esteve por perto nos momentos mais dificeis da minha vida... me segurou quando perdi meu pai. Muito carinhosa e querida... Ah, e para nao fugir a regra, a Lu nos salvou no dia em que fomos ao Cartorio para dar entrada nos papeis do casamento... Acho que Deus a coloca sempre por perto...Carina Santos - Outra que o nome poderia ser alegria... Ela e sensacional, contagiante... Esposa de um amigo querido e igualmente querida por nos. Ela e o tipo de pessoa que faz bem ter por perto, faz bem para saude, para humanidade! Todo mundo deveria ter uma Carina por perto.Leonora - A Leo, assim como e chamada por nos, e uma pessoa muito querida... O Zezinho a conhece ha anossss. Recentemente, tivemos a alegria de fazer parte do "Grande Dia" dela... Isso mesmo a Leo e nossa afilhada!Luciana Pitta - Bem, essa e sem comentarios... E a primeira madrinha de todas (calma meninas, ja vou explicar)! Se nao fosse a Lu, talvez eu nao teria conhecido o amor da minha vida!! Sim, foi a Lu que nos apresentou... Vivemos muitas coisas juntas, rimos, choramos, fugimos de abelhas... Como ela mesma disse em um depoimento no orkut ha anos atras, poderiamos escrever um livro de tudo que passamos. Apenas para justificar a primeira foto do post, a Lu me apresentou O MELHOR CARA. Amo vc!Virginia Ribeiro - Deixada por ultimo, mas nao e menos importante que as outras.... E a minha amiga de fe, irma camarada, meu Batman... Vivemos muitas coisas mesmo juntas... uma pessoa que me encantou com a sua risada a primeira vista... Trabalhamos juntas e posso dizer que e muito dificil participar de reunioes serias ao lado dela... amiga queridaaaaaa!Gostaria de deixar registrado tambem, que a Graziella, minha cunhadinha querida, tambem estara no altar ao nosso lado... Ela fara companhia ao Sr. Jose (pai do Ze). Nao precisamos dizer o quanto ela e importante em nossas vidas, pois e a responsavel por uma das pessoas que mais amamos e que nos dedicamos integralmente de coracao que e o Guigui.Enfim, todas tem o seu lugar especial em nossos coracoes... AMAMOS TODAS!Beijinhos a todas!
Finalmente, os nossos convites ficaram prontos!!!E nao e por ser nosso nao, mas eu achei lindo... Esperamos que todos gostem!Sei que ainda e cedo para distribui-los, mas estou mega ansiosa.O ideal e que a entrega seja feita (conforme minhas pesquisas e orientacao da cerimonialista) com um mes e meio a dois meses de antecedencia. Sera que vou aguentar esperar essas duas semanas?O Zezinho foi busca-los na grafica, na hora do almoco. O dia estava chuvoso, ele passou alguns veneninhos para nao molha-los, e o pior, eram dois pacotes pesadissimos.Depois de tudo conseguiu deixa-los na minha casa "saos e salvos"!Sai correndo do trabalho, as 18h em ponto, peguei taxis, catamara, de tao ansiosa que estava.Assim que cheguei em casa, mobilizei toda a minha familia para comercarmos a separa-los e colocar os convitinhos individuais dentro... Foi bem legal. Todos empolgadissimos!Bem, e isso... Em breve os convites serao entregues para as pessoas especiais e que fazem parte da nossa historia.Obs: Sei que o post e sobre convites, mas preciso dizer que os pesadelos com o casamento todo errado, continuam me assombrando... Tive uns no final de semana passado, que socorroooo!Beijinhos a todos! Mais um dos dilemas vividos por uma noiva... cabelo preso, meio-preso ou solto?A principio, eu pensei em algo meio-preso, nunca fui de prender os cabelos...Na escolha do penteado algo precisa ser levado em consideracao... A grinalda.Ah, e fui descobrir o que era grinalda recentemente.... Desde pequena ouvia "fulana casou de veu e grinalda"... Tipo, o veu eu sabia o que era, mas a grinalda, juro, nunca soube, nem nunca tive curiosidade de saber o que era... Mas tudo tem o seu momento certo e se alguem nao sabe, grinalda e aquela "paradinha" que coloca na cabeca... Otima explicacao, hein, Fabiola...Na verdade, eu acho que a grinalda faz uma alusao a uma coroa de princesa... E para ser sincera, nao faz nem um pouco o meu tipo...Falei da grinalda pois esta esta diretamente ligada com a escolha do penteado da noiva, que so para deixar registrado, como tudo que envolve esta industria de casamento, quando voce informa que o penteado e para uma noiva o valor triplica... Facam essa experiencia, liguem para um salao, pode ser o salao mais caro que voce conhece, pergunte quanto custa para fazer uma maquiagem/penteado, depois faca a mesma pergunta mencionando as palavras magicas "noiva", "casamento" Tcharammmmmmmm. O preco sobe que e uma loucura.....Voltando a minha grinalda, nao tenho talento para princesa, por isso (acho que isso ja esta definido por mim e nao vou mudar) vou usar flores de tecidos no cabelo ao inves das tradicionais grinaldas de strass, coroas e afins... e o penteado??? Tem horas que volto para a minha ideia original (meio preso), mas tambem tem horas que admito a ideia de prende-lo.Nas pesquisas pela net, vi algumas vantagens e desvantagens para cada uma das situacoes.O cabelo presoVantagem: elegante e fica impecavel ate o fim da festa.Desvantagem: pode envelhecer a noiva, dependendo do penteado escolhidoCabelo meio-preso e soltoVantagem: rejuvenesce, da um ar jovial e romantico.Desvantagem: Pode nao durar ate o fim da festa, os cachos
(se aplicavel) vao murchando, as pessoas vao te abracando e baguncando... Uma loucura!Ate la eu devo chegar uma conclusao, ate mesmo porque preciso mandar as fotos para o Gino que vai fazer o meu topo do bolo...Recomenda-se que faca a prova do cabelo e maquiagem uns 15 a 20 dias antes do casamento... e para isso e necessario que a noiva tenha a grinalda e o veu....Um parenteses super importante nessa informacao e que essa "prova" tambem e pagaaaaaaaaaaaaa. Por isso e importante ficar ligada na hora de contratar o servico de maquiagem/cabelo da noiva e perguntar o preco para fazer a prova.Ah, quando eu falo ate la, o "la" ta passando muito rapido...
queridos convidados.Nao temos o e-mail de todos, mas vamos continuar pesquisando para que consigamos mandar para alcancar quase todos...Recebemos alguns retornos e ficamos muito felizes!O e-mail que enviamos ficou assim:Ola querido amigo(a), O grande dia esta se aproximando e o recebimento deste e-mail significa que voce faz parte deste momento especial nas nossas vidas e contamos com a alegria da sua presenca em nosso casamento. Gostariamos que este e-mail nos fosse respondido com o seu endereco e telefone para que possamos em breve entregar o seu convite. Desde ja agradecemos o carinho que temos recebido e esperamos voce la. Com carinho, Fabiola e Jose Luiz.E claro, nao podia deixar de mostrar a arte feita pelo Zezinho, que ficou lindaaaa!Beijinhos a todos e ate la.
que pode ser praticado por todos, dado aos inumeros beneficios decorrentes desta pratica, tais como: - melhora das capacidades fisicas (forca, resistencia); - diminuicao da gordura corporal; - melhora do bem-estar geral, consciencia corporal, harmonia do movimento corporal; - prevencao de problemas e vicios posturais, incorporacao de novos valores sociais; melhoria da capacidade de convivencia em grupo; - resgate do autoconceito positivo; - aquisicao de novos habitos e estilos de vida; combate ao stress alem de aprendizagem de expressao atraves do movimento, para, assim desmistificar a imagem de muitos, que consideram a capoeira uma pratica agressiva e masculina.