tem frequentes interacoes intensas ou emocionalmente carregadas com outros estao mais suscetiveis.Os estudantes sao tambem propensos ao burnout nos anos finais da escolarizacao basica (ensino medio) e no ensino superior; curiosamente, este nao e um tipo de burnout relacionado com o trabalho, talvez isto seja melhor compreendido como uma forma de depressao. Os trabalhos com altos niveis de stress podem ser mais propensos a causar burnout do que trabalhos em niveis normais de stress. Taxistas, bancarios, controladores de trafego aereo, engenheiros, musicos, professores e artistas parecem ter mais tendencia ao burnout do que outros profissionais. Os medicos parecem ter a proporcao mais elevada de casos de burnout (de acordo com um estudo recente no Psychological Reports, nada menos que 40% dos medicos apresentavam altos niveis de burnout)A chamada Sindrome de Burnout e definida por alguns autores como uma das consequencias mais marcantes do estresse profissional, e se caracteriza por exaustao emocional, avaliacao negativa de si mesmo, depressao e insensibilidade com relacao a quase tudo e todos (ate como defesa emocional).O termo Burnout e uma composicao de burn=queima e out=exterior, sugerindo assim que a pessoa com esse tipo de estresse consome-se fisica e emocionalmente, passando a apresentar um comportamento agressivo e irritadico.Essa sindrome se refere a um tipo de estresse ocupacional e institucional com predilecao para profissionais que mantem uma relacao constante e direta com outras pessoas, principalmente quando esta atividade e considerada de ajuda (medicos, enfermeiros, professores).A Sindrome de Burnout em ProfessoresA burnout de professores e conhecida como uma exaustao fisica e emocional que comeca com um sentimento de desconforto e pouco a pouco aumenta a medida que a vontade de lecionar gradualmente diminui. Sintomaticamente, a burnout geralmente se reconhece pela ausencia de alguns fatores motivacionais: energia, alegria, entusiasmo, satisfacao, interesse, vontade, sonhos para a vida, ideias, concentracao, autoconfianca e humor.Um estudo feito entre professores que decidiram nao retomar os postos nas salas de aula no inicio do ano escolar na Virginia, Estados Unidos, revelou que entre as grandes causas de estresse estava a falta de recursos, a falta de tempo, reunioes em excesso, numero muito grande de alunos por sala de aula, falta de assistencia, falta de apoio e pais hostis. Em uma outra pesquisa, 244 professores de alunos com comportamento irregular ou indisciplinado foram instanciados a determinar como o estresse no trabalho afetava as suas vidas. Estas sao, em ordem decrescente, as causas de estresses nesses professores:Politicas inadequadas da escola para casos de indisciplina;Atitude e comportamento dos administradores;Avaliacao dos administradores e supervisores;Atitude e comportamento de outros professores e profissionais;Carga de trabalho excessiva;Oportunidades de carreira pouco interessantes;Baixo status da profissao de professor;Falta de reconhecimento por uma boa aula ou por estar ensinando bem;Alunos barulhentos;Lidar com os pais.Os efeitos do estresse sao identificados, na pesquisa, como:Sentimento de exaustao;Sentimento de frustracao;Sentimento de incapacidade;Carregar o estresse para casa;Sentir-se culpado por nao fazer o bastante;Irritabilidade.As estrategias utilizadas pelos professores, segundo a pesquisa, para lidar com o estresse sao:Realizar atividades de relaxamento;Organizar o tempo e decidir quais sao as prioridades;Manter uma dieta balanceada e fazer exercicios;Discutir os problemas com colegas de profissao;Tirar o dia de folga;Procurar