thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
fenomeno El Nino. Durante a ocorrencia do El Nino observa-se a existencia do que nos Meteorologistas chamamos de "gangorra barometrica" esta gangorra esta relacionada a uma diferenca na PNMM em duas regioes do Pacifico; uma sobre a Ilha do Tahiti (17oS-149oW) e outra sobre o norte da Australia (Darwin: 12oS-130oE) Figura 3. A diferenca entre a PNMM medida na estacao meteorologica do Tahiti e a PNMM medida na estacao de Darwin produz um Indice chamado de Southern Oscillation Index (SOI) esta diferenca comecou a ser documentada pelos pesquisadores Sir Gilber Thomas Walker e Bliss e registrada em seus artigos publicados em 1930, 1932 e 1937. O Indice SOI e uma medida das flutuacoes de grande escala na pressao do ar que ocorrem entre o Pacifico tropical oeste e leste durante os episodios de El Nino e La Nina (Figura 4). A fase negativa do SOI representa a pressao do ar abaixo do normal sobre o Tahiti e pressao do ar acima do normal sobre Darwin. Periodos prolongados de valores negativos (positivos) do SOI coincidem com TSM positivas (negativas) em todo o leste do Pacifico tropical caracteristicas tipicas observadas durante episodios de El Nino (La Nina).Figura 3: Localizacao das estacoes Meteorologicas do Tahiti e Darwin.Figura 4: Valores mensais do SOI. A Linha preta refere-se a uma media trimestral do SOI.Portanto, o termo El Nino refere-se ao aquecimento anomalo da TSM observado nas regioes destacadas na Figura 2. No entanto, a fase positiva do ENOS refere-se a interacao do oceano com atmosfera do clima em larga escala ligados a um aquecimento periodico das TSM nas regioes do Pacifico central e leste e mudancas na intensidade dos ventos Alisios.Por outro lado, o termo La Nina, evento frio do ENOS ou fase fria do ENOS sao usados para se referir aos periodos em que as anomalias da Temperatura da Superficie do Leste e Centro do oceano Pacifico sao negativas e os padroes dos ventos Alisios estao mais fortes. O termo "El Viejo" e "anti-El Nino" tambem foram termos utilizados para se referir a fase fria do ENOS. No entanto, estes termos sao utilizados com menos frequencia e o termo La Nina e o mais comum.Uma ultima caracteristica a ser observada refere-se a Circulacao de Walker. Na Figura 1 podemos observar uma representacao simplificada do fluxo de ar sobre a regiao do Equador durante o inverno (verao) do hemisferio norte (sul). Este padrao de ventos associados a circulacao de Walker e observado durante as condicoes medias (normais) conhecido como fase neutra do ENOS. As caracteristicas importantes observadas sao: o ramos ascendentes da circulacao Walker intenso (mais forte) em todo o continente Maritimo (Australia, Indonesia e etc) e mais fraco sobre o oste da Africa e no norte da America do Sul. As regioes onde observam-se movimento ascendentes (descendentes) estao associadas a formacao (inibicao) da precipitacao para o trimestre Dezembro-Janeiro-Fevereiro.Figura 5: Representacao simplificada da Circulacao de Walker durante a fase Neutra do ENOS durante o Verao do Hemisferio Sul (DJF). Fonte ENSO-blog.Durante a fase quente do ENOS o padrao da circulacao de Walker sofre mudancas significativas Figura 6.
As cores mais quente na Figura 6 representa as anomalias positivas de TSM associadas ao fenomeno El Nino. Observe associado as anomalias de TSM esta deslocam dos ramos ascendentes (descendentes) localizados sobre o continente Maritimo e sobre a America do Sul (Pacifico central e Indico oeste) associados a circulacao de Walker. Alem disso, observa-se o enfraquecimento dos ventos Alisios de leste proximo da superficie. Esta mudancas no padrao de circulacao tambem provoca mudanca no padrao de precipitacao que se tornam mais intensas (fracas ou inexistentes) sobre o Pacifico central e norte da Africa (America do Sul e Continente Maritimo).Figura 6: Representacao simplificada da Circulacao de Walker durante a fase Quente do ENOS durante o Verao do Hemisferio Sul (DJF). Fonte ENSO-blog.Na fase fria do ENOS periodo em que as aguas do Pacifico oeste (continente Maritimo) sao ainda mais quente em comparacao a fase neutra do ENOS (Figura 5) e as aguas do Pacifico leste sao ainda mais frias. O padrao da circulacao de Walker observado durante a fase fria do ENOS e semelhante ao padrao observado durante a fase neutra do ENOS porem mais intensificado. Observa-se que durante esta fase o ar umido e quente se eleva ainda mais sobre o continente maritimo e sobre a America do Sul elevando a precipitacao a valores acima da media. No leste do oceano Pacifico, onde a TSM e mais fria que a media, o ramo descendente da circulacao de Walker mais intenso contribui com a reducao maior dos totais pluviometricos da regiao que normalmente ja sao baixos.Figura 7: Representacao simplificada da Circulacao de Walker durante a fase Fria do ENOS durante o Verao do Hemisferio Sul (DJF). Fonte ENSO-blog.Este e o primeiro de uma serie de post que irei fazer sobre El Nino, La Nina e ENOS. Os proximos post irao tratar dos impactos de ENOS sobre a variabilidade climatica do Globo e America do Sul, a previsao do El Nino e as condicoes do atual El Nino. Em breve!Referencias Bibliograficas:http://www.cpc.noaa.gov/products/analysis_monitoring/ensostuff/ensoyears.shtmlhttps://www.ncdc.noaa.gov/teleconnections/enso/indicators/soi/https://en.wikipedia.org/wiki/Trade_windshttps://en.wikipedia.org/wiki/Walker_circulationhttp://www.rmets.org/publications/classic-papershttp://www.nature.com/news/2009/090923/full/461455a.htmlhttp://biophysics.sbg.ac.at/atmo/elnino.htmhttps://www.climate.gov/news-features/department/enso-bloghttp://www.pmel.noaa.gov/tao/elnino/el-nino-story.htmlTrenberth, Kevin E. "The definition of el nino." Bulletin of the American Meteorological Society 78.12 (1997): 2771-2777.Walker, G.T. and Bliss, E.W., 1932. World Weather V, Memoirs of the Royal Meteorological Society, 4, (36) , 53-84.Walker, G.T. and Bliss, E.W., 1930. World Weather IV, Memoirs of the Royal Meteorological Society, 3, (24), 81-95. Walker, G.T. and Bliss, E.W., 1937. World Weather VI, Memoirs of the Royal Meteorological Society, 4, (39), 119-139.
precisam saber que existe outras opcoes alem da pos. As instituicoes de ensino precisam preparar seus estudantes para o setor privado. Para aqueles que acham que criar um mercado de trabalho, criar seu proprio emprego empreender em Meteorologia e muito dificil eu lhes digo que fazer uma pos viver de Bolsa esperar um concurso publico nao e nada facil.Para quem tem duvida se Meteorologia dar dinheiro existe uma estimativa de que o setor privado de Meteorologia rendeu no ano de 2014 algo proximo de 30 milhoes de reais no ano, detalhe este setor esta concentrado na regiao sudeste. Alem disso, para quem nao sabe a IBM comprou a Weather Channel no ano passado por 2 bilhoes de dolares.Boa Sorte e Bom Trabalho a Todos!
Com o tema "Movimentos Artisticos e Correntes Intelectuais", sera realizado na UFSC, entre os dias 23 e 25 de junho, o 3o Coloquio de Historia e Arte, no auditorio do Centro de Filosofia e Ciencias Humanas (CFH). A participacao e gratuita. O coloquio reunira pesquisadores de historia e areas afins, que vao apresentar a comunidade academica os resultados de pesquisas que contemplam a arte como acontecimento criativo, sob a perspectiva da estetica, das praticas de escrita, da composicao de visualidades, da memoria, do tempo e do espaco. Entre os convidados estao os professores Durval Muniz Albuquerque Junior, presidente da Associacao Nacional de Historia e da Universidade Federal do Rio Grande do Norte, Marlon Jeison Salomon, da Universidade Federal de Goias, e Daniel Lins, da Universidade Federal do Ceara. A programacao preve quatro conferencias e cinco mesas-redondas. A abertura acontece as 18h do dia 23, quarta-feira, com o lancamento do livro Encantos da imagem: estancias para a pratica historiografica - entre arte e historia. No dia 25, sexta-feira, as 19h, o professor Antonio Pedro Pita, da Universidade de Coimbra, Portugal, encerra as atividades com a conferencia "O dia inicial - 25 de abril: revolucao do imaginario. O Coloquio de Historia e Arte nasceu em 2008, por idealizacao do Programa de Pos-Graduacao em Historia da UFSC. A primeira edicao teve como tema "Transitos da Modernidade", e recebeu nomes como Jose Emilio Burucua, da Universidad Nacional de San Martin, da Argentina. Ano passado, Boris Kossoy, da Universidade Federal de Sao Paulo, foi um dos convidados do evento, que abordou o tema "Imagens da America Latina". A edicao deste ano tambem comemora o 35o aniversario do Programa de Pos-Graduacao em Historia da UFSC. O mestrado, inaugurado em 1975, ja formou mais de 330 mestres, e o doutorado, implantado em 1998, ja titulou mais de 50 pesquisadores. Mais informacoes pelo telefone (48) 3721-8212, e-mail labharte@cfh.ufsc.br ou www.labharte.ufsc.br/tercolfinal.htm Data: 17 a 19 de agosto de 2010Local: Auditorio do CSEInformacoes: NESPP e-mail: nespp@cse.ufsc.br Fone: 3721-6637 Ramal: 35 Morro da Igreja - Grao Para e Urubici - 1.827m - decada de 90 neve com mais frequenciaOla, quanto tempo hein? dei uma sumida! provas, trabalhos, textos, coisas da vida universitaria onde somos colodos a provar que aprendemos e sabemos algo. Por isso sempre digo, que toda rosa tem seu espinho!!!Entao, as ferias estao chegando e desejo que todos aproveitem bem sua vida, plantando muita experiencia, vivencias, amando aos pessoas ao seu redor e fazendo o melhor ao proximo, pois assim e que vamos construir a coletividade e deixarmos nossa biografia rica e com vida! E para aproveitar bem este inevrno, que tal uma dica de viagem:SERRA CATARINENSE: visite o municipio de Urubici, e rico em natureza, sendo uma das mais lindas e cachoeiras como a Veu de Noiva e possui o ponto mais alto do Estado de SC com 1.827m e onde e instalado o Cindacta, controle aereo do Sul do Brasil. O morro da igreja, com sua pedra furada e visual da serra catarinense e deslubrante, e esta regiao ja teve muita neve!!! Entao aproveite sua vida e conheca lugares
A 11a Feira do Mel acontece de 9 a 12 de junho, no Largo da Alfandega em Florianopolis, com apoio da Epagri e da Prefeitura Municipal. Destaque para a comercializacao do mel a R$ 9,00 o quilo. A abertura oficial da Feira do Mel acontece as 10h do dia 9 de junho.A Feira conta com 18 expositores de diversas regioes de Santa Catarina como Bom Retiro, Sao Jose, Ibirama, Icara, Grande Florianopolis, Urubici, Presidente Getulio, Imbituba, Ararangua, Palhoca, Videira, Paulo Lopes, Sao Bonifacio, Sao Joaquim, Alfredo Wagner, Balneario Gaivotas, Porto Uniao e Tubarao.E importante este espaco para os apicultores de varias regioes do Estado comercializarem o seu produto, afirmou o presidente da Epagri, Luiz Hessmann. Alem da venda de mel, serao comercializados outros derivados como polen, propolis, geleia real, cera de abelha e cosmeticos. No ano passado, foram comercializadas cerca de 30 toneladas de mel nos tres dias de feira, que teve publico superior a 50 mil pessoas.O objetivo dessa feira e levar a populacao um produto natural, saudavel a um preco acessivel, explica o chefe da Cidade das Abelhas da Epagri, Walter Miguel, lembrando que o mel e um alimento e nao um remedio e que pode e deve ser consumido diariamente. Para se ter uma ideia da falta de habito dos brasileiros em consumir mel, o consumo nacional e de 120 gramas por ano por pessoa e o dos alemaes e de 3,4 quilos/ano/pessoa.Santa Catarina e o quinto produtor nacional de mel, embora mantenha a primeira colocacao em producao por quilometro quadrado, e tambem em termos de qualidade do produto pela diversidade floral, clima e pela qualificacao e organizacao do apicultor. A producao anual catarinense fica em torno de 6 mil toneladas. Santa Catarina, que foi o pioneiro em exportacao de mel, hoje esta entre os primeiros em quantidade exportada e o e primeiro estado a de adequar a nova legislacao internacional para o comercio de mel. O estado possui 73 associacoes, cerca de 30 mil apicultores com 400 mil colmeias.A promocao e da Federacao das Associacoes dos Apicultores de Santa Catarina (FAASC) e tem patrocinio do Banco do Brasil. O INVERNO CHEGOU!!! Com mais de 40 apresentacoes de 15 grupos da Belgica, Espanha, Franca, Alemanha, Peru, Chile e de varios estados brasileiros, ocorre de 20 a 27 de junho, em Florianopolis, Criciuma e Joinville, o 4o Fita Floripa - Festival Internacional de Teatro de Animacao. O encontro reune espetaculos para criancas e adultos, oficinas e exposicoes, alem de artistas da America Latina e Europa. A Cia Pelmanec, da Espanha, especializada em teatro de bonecos, e um dos destaques internacionais com a peca Don Juan, Memoria amarga de Mi. No espetaculo, ao contrario da maioria das versoes do mitico galanteador, este Don Juan tem idade avancada. Ao final da vida, enfermo e sob os cuidados de um frade, ele revisita suas memorias. Do Chile, vem a companhia Teatro Viaje Inmovel, com El Ultimo Heredero, uma historia que fala de casamentos arranjados, guerras e vingancas. Transcorre na epoca colonial e e protagonizada por uma familia que vive em uma fazenda e
esconde um segredo que vai despertar no meio de uma guerra civil. Um dos representantes do Brasil e o grupo paulistano Cia Truks Teatro de Bonecos, com Cidade Azul. O enredo fala de como nasce, cresce e se fortalece uma comovente amizade entre duas criancas de realidades diferentes: um menino de rua e uma menina de classe media perdida pelas ruas. O Fita Floripa surgiu em 2007 para ampliar o acesso a espetaculos de teatro de boneco e animacao no pais e divulgar suas diferentes linguagens para o publico. A idealizadora e a professora de artes cenicas Sassa Moretti, que via a necessidade de um grande festival tambem para que os alunos vissem de perto as inumeras tecnicas de manipulacao e o trabalho minucioso de reconhecidos grupos de teatro. Oficinas, debates e exposicoes - O festival ocupa praticamente todos os espacos culturais de Florianopolis: Centro de Cultura, Igrejinha, Concha Acustica e Teatro da UFSC, Udesc, Teatro da Ubro, Teatro Alvaro de Carvalho e Centro de Criatividade em Arte. Tambem sediam espetaculos os Jardins do Palacio Cruz e Sousa, Largo da Alfandega, Hospital Infantil e Casa de Repouso Irmaos Joaquim, alem das apresentacoes de Criciuma e Joinville. Durante o festival ocorre a Mesa de Conversa, com o tema A Dramaturgia do Objeto, com a participacao de atores, diretores, professores e criticos. O debate visa discutir o corpo como objeto na peca Women s, do Grupo (E)xperiencia Subterranea, e o boneco como personagem autonomo na montagem A Galinha Degolada, da Companhia de Teatro Persona. Para a edicao deste ano estao programadas tres oficinas gratuitas de 20 horas cada uma: Dramaturgia criativa para titeres e objetos com Mauricio Kartun (Argentina), Teatro de Sombras com Alexandre Favero da Cia. Teatro Lumbra de Animacao (Rio Grande do Sul) e Introducao ao Teatro de Animacao com o Grupo Sobrevento (Sao Paulo). Uma oficina permanente sobre construcao de bonecos com materiais reciclaveis, tambem gratuita, sera oferecida a estudantes das series iniciais do ensino fundamental. Outra atividade do Festival e a exposicao de bonecos, com o objetivo de exibir as variantes da linguagem do teatro de animacao e aproximar o publico de conteudos e materiais especificos do genero. O QUE: 4o Fita Floripa - Festival Internacional de Teatro de Animacao. QUANDO: De 20 a 27 de junho. ONDE: UFSC, UDESC, Teatro SESC, Teatro da Ubro, Teatro Alvaro de Carvalho, Centro de Criatividade em Arte, Jardins do Palacio Cruz e Sousa, Largo da Alfandega, Hospital Infantil e Casa de Repouso Irmaos Joaquim.
Indo pro Aeroporto. Feriadao RJ/SP! Nossa o Feriado foi muito bom! O mais divertido foi ver a cara das pessoas que nao me viam a muito tempo. Muita gente nao me reconheceu e eu e claro, fiz muita graca com isso. As pessoas custaram a acreditar que era eu, rsrsrs.Rever os amigos e a familia foi muito bom, pena que foi tao rapido. Esses dias passando pelo canal da Fox Life pra saber o horario que comecaria o Hell s Kitchen, com o Chef Gordon Ramsey (que eu adoro), vi um programa que me chamou atencao. Um cara se dispondo a sair pelo USA comendo todas as porcarias gordurosas, picantes, enormes e inimaginaveis que ele encontrasse. Nossa eu fiquei imaginando como e possivel alguem comer aquilo tudo, nem nos meus sonhos mais fantasticos de obesa.Quem tiver a oportunidade assista ao programa, o Youtube tem alguns episodios. Eu cofesso que alem de abismada fiquei enojada e nao acredito que ele coma aquilo tudo. Alem disso entendi o por que dos americanos estarem cada vez maiores. Na outra ponta da balanca, um que eu achei muito legal e incentivador, o Dance Your Ass Off, sao pessoas obesas que se propoem a perder peso dancando e quem perde mais peso e dancar melhor ganha, vi pessoas que ficaram irreconheciveis depois do programa e todas elas mudaram a sua vida, achei super bacana. Quem tiver a oportunidade assista aos dois e reflita. http://www.mundofox.com.br/br/videos/http://www.foxlife.com.br/br/programas/sinopse/999-0 "Faca o que for necessario para ser feliz. Mas nao se esqueca que a felicidade e um sentimento simples, voce pode encontra-la e deixa-la ir embora por nao perceber sua simplicidade." Mario Quintanda Sai essa...Entra essa...Deu uma diferencazinha ne?! Olha a pessoa se achando! E eu nem pesava 93kg nessa! Hihihihi! 2011! Olho para tras e vejo o quanto e importante a gente se amar, se olhar no espelho finalmente e se achar linda (apesar das pelanquinhas, rs). Passei pelas festas sem me privar de nada, mas respeitando os meus limites e consciente de que aquele corpo de 132kg nao me pertence mais. Estou feliz comigo mesma, cuidei de mim, tirei aquele peso das minhas costas, aquela sensacao de fracassada. Me amo! Quero viver, quero ser feliz.Pense?! Falta eliminar da minha vida 9kg!!! Imagina! Nem nos meus melhores sonhos eu me vi pesando 85kg de novo. Estou super feliz comigo! Me esforcei, e valeu cada minuto que passei me arrastando dentro do HFA, sem a menor paciencia. Hoje eu olho pra uma pessoa obesa e tenho vontade de sentar com ela e dizer:"Nao desista de voce, levanta a cabeca, isso tem solucao. Olha pra mim!". Deixando claro que obesa eu vou ser pra sempre MAS hoje eu ja nao ESTOU mais obesa, por que o mais dificil e superar voce mesmo. E eu me superei, eu nao suo mais horrores, nem fico deprimida toda vez que preciso de uma roupa, vou numa loja experimento e escolho bastante, uso shorts, uso saias, uso vestidos e me sinto linda, pego onibus sem medo de ficar presa na roleta, danco, sambo, canto e me divirto sem
me preocupar se todos estao me olhando e me achando ridicula, e olha a parte melhor da vida: CONSEGUI UM EMPREGO, olha que felicidade, nao e o melhor salario do mundo mas so o fato de voltar a trabalhar e a pessoa ver o meu curriculo e competir de igual com os outros candidatos e conseguir a vaga... Cara! Bom demais! Por que quando voce e obeso, voce pode ser o melhor profissional do mundo, que sempre vai ser mal visto, alguns entrevistadores mal te olham e sendo mulher entao, se a fulana do lado nao for tao competente quanto voce mas for magra, ponto pra ela.Eu estou assim, num movimento frenetico de mudanca, fazendo concursos, cursos, trabalhando e voltando pra faculdade, meus filhos estudando. Algumas coisas estao alem do alcance das nossas maos, mas essas eu entrego nas maos de Deus, por que se eu nao alcanco agora, mas se for meu merecimento ele um dia vai me fazer alcancar.Pelancas? SIM! Elas estao por toda parte, rs. Mas nada que um bom bisturi nao resolva. Ate la o que me falta mesmo e "dindin" pra encarar uma malhacao pesada, mas vira tambem. Caminhar ajuda, mas nao resolve, o grande lance e musculacao (em breve!!!).No momento eu quero mesmo e trabalhar, ser independente, estudar, cuidar de mim e dos meus filhos. Eu acho legal quem e feliz sendo dona de casa, mas eu nao nasci pra isso nao, detesto servicos domesticos e so faco por obrigacao e por que odeio bagunca, fora isso pra mim e tortura. Entao ja deu! Esse tempo de Housewhife pra mim ja foi.Para aqueles que ainda estao obesos e na duvida se operam ou nao, eu digo:"Nao desista de voce, nao perca tempo, se informe, converse, troque ideias, mude sua vida. Procure um bom cirurgiao, uma boa equipe medica, siga a risca todas as instrucoes, se esforce e recomece."Como diz Lulu Santos:"Ha tanta vida la fora!"Eu ontem: 132kg - Manequim 58 - Busto 54 - Nao tinha espelho de corpo inteiro em casa e nem andava de onibus com medo de ficar presa na roleta e balanca pra mim era palavra proibida.Eu HOJE: 85kg - Manequim 44/46 - Busto 46 - Tenho um espelho de corpo inteiro aonde me olho sempre e ando achando que preciso de um maior pra poder me olhar mais e ando de onibus sem nem pensar na roleta. Caminho 10 quadras no Eixao ida e volta, sem "morrer" e sempre me peso.E desculpa ai hein?! MAS SO FALTAM 9kg!!!! =D
Foi um ano bom no geral, sou mais resistente e persistente do que eu imaginava. 2011 sera um ano de renovacao pra mim, fecho agora um ciclo pra que se inicie outro muito mais produtivo. Fiz novos amigos, mudei minha vida, fui surpreendida por algumas coisas boas e outras nem tanto, o coracao continua um tanto triste mas encontrou um motivo a mais pra bater. Agora no finalzinho me permiti curtir mais a vida e pensar um pouco mais em mim, ate usei biquine, quem diria, rs. 2011 vai ser punk, mas nada que eu nao possa superar e resolver.Que venha!Feliz Ano NovoGluckliches Neues JahrNytarFeliz Ano NuevoFelicigan Novan JaronHeureuse Nouvelle AnneeFeliz AninovoShana TovaHappy New YearFelice Nuovo AnnoAkemashite Omedetou Gozaimasu"Jamais havera ano novo, se continuar a copiar os erros dos anos velhos." Roubei essa do Orkut do Joao! Cara! Orgulho demais do meu gala! Preparem-se meninas, so que agora voces vao ter que pegar senha, rsrsrs!Lindo querido! Parabens! Nossa eu ando super chata pra comer. Enjoada de comer carne, frango, arroz integral e legumes cozidos. Eu sempre gostei muito de salado e pouco de arroz e feijao. Essa semana fiz umas saladinhas basicas e foi bom demais. Tenho preferido comer assim e nao sinto aquele peso no estomago e fico saciada mais tempo e a pela tambem melhorou. Tirei fotinhas de algumas saladinhas.** Saladinha de alface, tomate e palmito com sobrecoxa strogonoff e couve-flor cozida.****Salada de alface, tomate, queijo mussarela, cenroura ralada e palmito com file de peixe assado****Saladinha MARAVILHOSA! Alface, tomate, peito de peru defumado light, maca, kiwi e oregano com molho Mel e Mostarda Light Liza. UMA DELICIA!****Minha saladinha maravilhosa e uns pedacinhoa de Kani, pra tomar DEPOIS um suquinho de Acerola com adocante.**Notinha: Esse prato eu uso desde o pre-operatorio, e um prato de sobremesa, pra mim ele e perfeito cabe direitinho a quantidade de comida que eu como hoje.http://www.liza.com.br/produtosMolho.aspx Sabado proximo dia 23/05 pequenique aqui nesse sitio. "A pedra colocada em disciplina e o agente que te assegura firmeza na construcao". (Emmanuel) No justo momento No justo momento em que o fracasso lhe atropele o carro da esperanca, o apoio habitual lhe falte a existencia, a ventania da adversidade lhe acoiteespirito, a aflicao se lhe intrometa nos passos, a tristeza lhe empane os horizontes, a solidao lhe venha a fazer companhia, no momento justoenfim, no qual a crise ou a angustia, a sombra ou a atribulacao se lhe facam mais dificeis de suportar, nao chore e nem esmoreca.A agua pura, a fim de manter-se pura e servida em taca vazia. A treva da meia noite e a ocasiao em que o tempo da sinal de partida para novo alvorecer.Por maior que seja a dificuldade, jamais desanime.O nosso pior momento na vida e sempre o momento de melhorarMensagem de Chico Xavier "A melhor maneira de aprender a desculpar os erros alheios e reconhecer que tambem somos humanos, capazes de errar talvez ainda mais desastradamente que os outros." (Desconhecido) "Ambiente limpo nao e o que mais se limpa, mas o que menos se suja." (Chico Xavier) "Voce nem sempre teras o