Diga adeus a ansiedade. Osgrandes laboratorios farmaceuticos interessados no faturamento construiram acrenca de que podemos e devemos viver sem ansiedade. Esta falsa ideia foiassimilada por alguns medicos e pelo publico em geral, promovendo a ida dos ansiososaos consultorios em busca do remedio milagroso. Entretanto a ansiedade pode seruma emocao saudavel e necessaria a uma boa adaptacao do individuo ao meio,sendo, muitas vezes, um aviso do organismo indicando que algo precisa ser feitopara modificar a vida.Os tranquilizantes tem sidousados ha milenios. O primeiro deles, e que continua a ser consumido, e oalcool. Atualmente, a cada dia mais, diversos outros calmantes sao lancados nomercado para alegria dos consumidores aflitos. Uma estatistica da OrganizacaoMundial de Saude, publicada ha alguns anos, mostrou um consumo anual de 500milhoes de psicotropicos no Brasil. Desses, 70% eram ansioliticos, ou seja,medicamentos para diminuir a ansiedade, apreensao, tensao ou medo. Muitaspessoas so dormem apos tomarem seu sedativo preferido e, para suportar o diadesagradavel que vira, ingerem mais outro calmante diurno. Alguns usam ostranquilizantes para viajar de aviao, dancar, namorar, transar, dar aulas,casar, isto e, as atividades que podem acarretar certo grau de intranquilidade.Os ansioliticos sao ingeridospuros ou misturados com bebidas, usados junto a moderadores de apetite, asdrogas anti-colinergicas (os chamados anti-distonicos); alguns estao embutidosnos medicamentos antidepressivos, fortificantes, vitaminas, diureticos etc. Asbulas acerca dos calmantes , geralmente, sao mentirosas; descrevem muito maisos bons resultados do que os maus: muitas nao relatam a dependencia apos umcurto periodo de uso, a diminuicao da capacidade psicomotora, o aumento docansaco, a diminuicao da memoria, a piora dos sintomas apos a sua interrupcao(ansiedade rebote) e o risco de seu uso nos idosos e criancas. Uma curiosidade:os que tem menos conhecimentos acerca de seus excelentes efeitosterapeuticos, como os pacientes mais humildes dos ambulatorios, beneficiam-sepouco com seu uso.Como a populacao brasileira temestado intranquila com respeito ao futuro do pais, conclamo o governo adistribuir essas drogas milagrosas para todos nos, em lugar de gastar dinheirocom alimentos, moradias, empregos e assistencia medica. Com o povo calmo, osgovernantes poderiam usufruir o encantamento do poder. Cada cidadao teriadireito de uma a tres doses diarias, conforme sua ansiedade, este, uma vezembriagado com o efeito do calmante, nao mais faria greve, nao mais amolaria opobre governo com reclamacoes tolas e injustas. Ingerindo sua dose diaria deansioliticos as pessoas viveriam e morreriam calmas, talvez, quem sabe, atefelizes. Ha dias em que se tem a impressaode se estar dentro de um espesso nevoeiro. Tudo parece monotono e dificil e ocoracao fica triste. E a noite escura da alma!Em um dia assim parecido, pensei:Vou tomar um cha de alecrim! Fui ao jardim e la encontrei um vicoso pe dealecrim. Interessante e que quase todos que visitam meu jardim demonstramafeicao e respeito pelo ALECRIM. Confesso que nunca liguei muito para ele.Mas, naquele dia, com todareverencia, colhi alguns ramos, preparei um cha e me servi em uma linda xicara.O aroma e muito agradavel e a cada gole que bebo sinto a mente irclareando. Uma sensacao de bem estar e alegria foi se espalhando pelo corpo esenti a sensacao de enorme felicidade.Fiquei impressionada com acapacidade de essa planta transmitir alegria! Resolvi