Quantostratamentos eficazes e gostosos que esquecemos ou deixamos para tras, pareceque nos dias de hoje ninguem mais tem tempo para estes cuidados. Mas euacredito que o que e bom nao deve ser esquecido, ou se foi deve ser resgatado.Escalda pes, compressas, cataplasmas, vaporizacao, banhos de imersao, cada umdestes e um tratamento eficaz e tem suaindicacao para varios problemas.Hojeeu vou falar um pouco sobre o Escaldapes. Consiste em mergulhar os pes numa bacia ou balde com agua quente, a umatemperatura que voce suporte comconforto, (sem queimar), em geral a temperatura da agua deve estar em torno de40 graus, mas isto e muito individual e pode variar de pessoa para pessoa, oimportante e que voce se sinta confortavel e suportando bem a quentura da agua. Voce deve permanecer com os pes na aguaate ela se tornar morna, entao retire os pes , enxugue bem e coloque uma meiamacia e quentinha. Apenas isto ja e relaxante e ajuda a eliminar dores e pesonas pernas e pes. Mas pode- se acrescentar na agua: sal grosso ou bicarbonatode sodio, ou ainda algumas plantas medicinais. Algumas plantas podem ser usadascom a finalidade de relaxar tipo: Camomila, melissa, lavanda; outras podem serusadas com a finalidade de revigorar a energia e melhorar a circulacao, tipo:alecrim, gengibre, canela, hortela; pode-se usar algumas plantas que auxiliem paradiminuir as dores, como a arnica, mil folhas, arruda.Oescalda pes auxilia muito nas gripes, nas dores musculares e articulares, e paramelhorar a circulacao. E muito bom para as pessoas que tem insonia, pois puxa aenergia concentrada na cabeca. As pessoas em geral , nao conseguem dormirporque estao com a cabeca quente, a mente nao para de trabalhar e sempremuito acelerada, ai o corpo nao consegue relaxar e dormir, entao se queresfriar a cabeca, esquente os pes! Vocepode colocar ainda no fundo da bacia ou balde uns seixos, aquelas pedrasarredondadas dos rios, e aproveitar e ir pisando nestes seixos para irmassageando toda a planta dos pes, pela reflexologia da medicina chinesa, todasas partes do corpo e todos os orgaos estao representados nas plantas dos pes emassageando-as estara massageando todo o corpo.Quemfaz escalda pes uma vez, percebe logo seus beneficios e repete muitas outrasvezes. Entao vamos la, experimente!Semanaque vem vou dar continuidade falando dos demais tratamentos da Vovo. Ese voce quer aprender mais sobre estes tratamentos , estarei dando um curso nosdias 01 e 02 de setembro, informacoes no site: www.espacomaita.com.brBomfim de semana e bom escalda pes! Oar esta muito seco, a terra nem se fala. Todomundo querendo chuva e ela nao vem.Oclima todo revirado, so mesmo os meteorologistas para fazer a previsao dotempo, coisa que antigamente so de sentir o ar, minha avo dizia que ia chover ea chuva caia mesmo.Comonos distanciamos da natureza, como baguncamos com o clima do Planeta. E temgente que ainda diz que aquecimento global e besteira. Besteira mesmo e estepensamento de algumas pessoas de achar que arvore faz sujeira, que tudo que everde e mato; e que arranca todo o verde para colocar cimento no lugar. Eassim nossas amigas verdes nao podem nos ajudar, deixando o clima gostoso,umido e agradavel.Aia gente sofre,