Muito utilizada para fins esteticos, agora essa tecnica e uma aliada no tratamento de varias patologias, desde a tensao pre-menstrual ate acoes pos-cirurgicas.Voce ja deve ter ouvido falar dos beneficios da drenagem linfatica para problemas como celulite e reducao de medidas, ja que sua principal funcao e reduzir a acumulo de liquidos no corpo. Mas o que talvez voce nao saiba e que a drenagem pode ser muito util tambem para a saude em geral, pois melhora as funcoes essenciais do sistema venoso e linfatico, ajudando o corpo a eliminar toxinas, sem falar do auxilio extra para a nutricao dos tecidos. O sistema linfatico e uma rede complexa de orgaos linfoides, linfonodos, dutos linfaticos, tecidos linfaticos, capilares linfaticos e vasos linfaticos. Seu papel no organismo e produzir e transportar o fluido linfatico, ou linfa, dos tecidos para o sistema circulatorio e reabsorver proteinas, agua, eletrolitos. Quando realiza essa atividade natural, o sistema ajuda a remover as toxinas do organismo e a produzir celulas imunes que protegem contra tipos diferentes de bacterias e virus. Alem disso, os vasos linfaticos tem como funcao principal drenar o excesso de liquido que sai do sangue.A drenagem linfatica e um tipo de massagem que auxilia o sistema linfatico a realizar suas tarefas de forma eficaz. Por meio de movimentos manuais que seguem o trajeto dos vasos linfaticos, ela ajuda a desobstrui-los para que os liquidos corporais circulem com mais facilidade e nao se acumulem. O cosmotologo Orlando Sanches alerta que a drenagem linfatica manual e bastante distinta da mecanica: " Todos os equipamentos que se propoem a uma drenagem acabam se utilizando de outros metodos diversos da metodologia original que se utiliza por meio das maos do profissional, por isso, o mais indicado e que se faca a dreangem manual".A principal doenca que pode ser tratada com ajuda da drenagem linfatica e a elefantiase (edema que acomete o sistema linfatico por uma bacteria). Mas ela pode ser utilizada nas dificuldades circulatorias, na fibromialgia, nos pos-traumas de cirurgias ou dores musculares cronicas. Sanches diz que "ela pode ser usada nos pos-operatorios, pois acelera a absorcao proteica e colabora com a acomodacao dos tecidos, alivia dores e diminui a inflamacao local, contribiu para uma qualidade melhor das cicatrizes". Tambem e indicada para aliviar os sintomas de tensao pre-menstrual. "Por alteracoes hormonais, a mulher retem muito liquido no periodo pre e durante a menstruacao, e a drenagem auxilia a eliminar essa retencao, trazendo conforto imediato", diz Raquel Xavier da Rocha, fisioterapeuta do Hospital das Clinicas da Faculdade de Medicina da Universidade de Sao Paulo (HCFMUSP).Nos casos de patologias especificas, como a elefantiase, as sessoes devem ser diarias, ate que seja controlado o desequilibrio. E ate os esportistas podem se beneficiar. Uma pesquisa recente comprova que a drenagem linfatica pode reduzir o tempo de recuperacao dos musculos apos a pratica de exercicios. "A drenagem provoca alivio do cansaco dos membros inferiores, relaxamento muscular, e ao eliminar o excesso de liquidos e substancias, os tecidos podem ser melhor oxigenados e nutridos", explica a especialista.CONTRAINDICACOES:Mesmo trazendo tantos beneficios a saude, a drenagem linfatica