Duas atitudes basicas expressamque estamos mudando significativamente: 1- Viver em permanente processo deaprendizagem, antenado, ligado, atento ao que acontece, curioso, relacionandocada informacao isolada a um contexto maior, onde ela cobre um novo sentido. 2- Conseguir uma boa integracaopessoal em todos os niveis da vida, integracao que se expressa em um estadopredominante de paz, de entusiasmo pela vida e pelo trabalho, em um bomgerenciamento das nossas ideias, emocoes e atividades. Mudar dentro das nossaspossibilidades atuaisE importante agir no nosso ritmo,no ritmo que nos e possivel neste momento. Procuraremos estar atentos paraaumenta-lo, para decidir, para agir, sem forcar as decisoes, aceitando as idase voltas, as hesitacoes que aparecem, tentando enfrenta-las e supera-las uma auma.Vale a pena comecar sempre pelomais proximo, pelo mais facil, pelo possivel. As praticas na direcaolibertadora irao facilitando as etapas posteriores. Nao vamos pensar em quaocomprido vai ser o caminho. Podemos comecar a a andar step by step, passo apasso, ate onde hoje nos seja possivel. E importante buscar pontos deapoio. Procurar grupos que estejam em processos afins. Buscar pessoas em quepossamos confiar, que nao nos julguem negativamente, que nao nos invejem.Podemos tambem interagir com profissionais da comunicacao e da saude,profissionais que nos ajudem a perceber-nos melhor, a desvendar nossosprocessos mentais e emocionais. Cada um de nos tem suas crencas, suas formas deexpressar sua religiosidade. Se elas nos ajudam, se nos ajudam a perceber mais,a ter mais paz, a comunicar-nos mais com os outros podem ser-nos muitos uteis.O nosso foco nao pode permanecerso no individual, mas estar tambem direcionado ao comunitario, aos gruposimportantes em que participamos. Quanto mais possamos inserir-nos em espacos deacao comunitaria, mais cresceremos, aprenderemos, viveremos. Dentro destaperspectiva de integracao pessoal e comunitaria, encontraremos nas tecnologiasparcerias permanentes e criativas para expandir permanentemente nossas inumeraspossibilidades de informacao, de comunicacao e de acao. Tomar decisoes e fundamental paraevoluir, para mudar. Decidir nos assusta. Todas as escolhas implicam em riscos,ganhos e perdas. Nada nos garante que nao cometeremos outros erros, que iremosacertar sempre. E importante fortalecer nossa autoestima, continuar dando-nosvalor, apoio, incentivo. Se estamos num processo honesto de mudanca,encontraremos o melhor momento e a melhor forma de decidir e de agir.Decidiremos mudar, ao estarconvencidos de que uma das opcoes e melhor que as outras e procuraremosfortalecer-nos nessa decisao, levando-a adiante, se nao houver gravessinalizacoes em contrario no caminho. Quem nao decide, nao percebe o valor danova escolha, porque fica de olho tambem no que vai perder e se apega aroteiros ja conhecidos. Alguns querem mudar, sabem que tem que mudar, mas naosabem o que por no lugar. Sentem-se tao machucados com perdas passadas, quepermanecem paralisados com o receio apavorante de acumular mais uma derrota.Cada um precisa de temposdiferentes para decidir, para perceber claramente. E um processo que nao sedeve apressar ou forcar de fora, mesmo que pareca evidente a solucao. Podemosinforma-lo, dar-lhe nossos parametros, nosso apoio, mas nao induzi-lo a decidir.Ele sabera quando e o momento dele. E se nao souber, continuaremos apoiando-o,ate onde nos for possivel e ele precisar.Ainda nao e tarde para aprender aviver, a integrar todas as dimensoes da nossa vida: as pessoais, as sociais eas tecnologicas. Vamos estar