limao, maca, pepino, sidra e verduras.Outras bebidas: cafe, cerveja, cha preto e vinho.Sangue Tipo B Alimentos que proporcionam maleficios (Evitar consumo)Carnes: codorna, coracao, frango, galinha d angola, ganso, pato, perdiz e porco.Frutos do mar: camarao, ameijoa (molusco), barracuda, caranguejo, enchova, enguia, esturjao branco, lagosta, lagostim (crustaceo), ostras, peixe lua, perca do mar, perca listrada, polvo, ra e salmao defumado.Laticinios: queijo de soja, queijo roquefort e sorvete c/ leite.Frutas: abacate, caqui, carambola, coco e roma.Graos: amaranto, arroz 7 cereais, arroz selvagem, bagels de milho, bolo de milho, bolo de trigo centeio, cevada, creme de trigo cuscuz, far. de centeio, far. de cevada, far. de gluten, feijao azuki, feijao preto, feijao rajado, flocos de milho, fuba, germe de trigo, grao de bico, kasha, lentilhas, massa/alcach., pao de centeio, trigo duro, trigo integral e trigo sarraceno.Legumes e verduras: abobora moranga, alcachofra, broto de feijao, broto/rabanete, milho, rabanete e tomate.Sementes: amendoim, avela, cast. de caju, gergelim, papoula, pinhao, pistache, sem. de abobora e sem. de girassol.Temperos: azeitonas, canela, essencia de amendoa, gelatina pura, ketchup, maisena,malte de cevada mel de milho, oleo acafrao, oleo algodao, oleo amendoim, oleo canola, oleo gergelim, oleo girassol, oleo de milho, pimenta branca, pimenta da Jamaica, pimenta do reino e tapioca.Chas: cabelo de milho, genciana, sene e tilia.Suco: tomateOutras bebidas: agua gasosa, destilados e refrigerantes.Alimentos que estimulam a perda de peso: ovos, leite e derivados com baixo teor de gordura, carne, verduras, cha de alcacuz.Alimentos que estimulam o aumento de peso: milho, trigo, lentilhas, amendoins e gergelim.Cardapio da dieta do tipo sanguineo BNo cafe da manha e sugerido um pao de aveia com uma fatia de ricota, um copo de leite e uma banana ou metade de um mamao. Nos lanches, um copo (200 ml) de suco de uva ou de abacaxi ou um pote de iogurte. Almoco e jantar incluem salada de beterraba, brocolis ou couve, tres colheres de arroz integral, um file de carneiro ou cordeiro (grelhado) e uma fruta.Dieta do tipo sanguineo ABE a mistura dos individuos do grupo sanguineo A com o grupo sanguineo B. E o grupo sanguineo que tem a alimentacao mais variada, pois pode consumir alimentos dos dois grupos, inclusive o consumo de carne pode ser feitos desde que de forma moderada.As pessoas com tipo sanguineo AB tendem a ser mais carismaticas, alegres, comunicativas, versateis e principalmente atraentes.Sangue Tipo AB Alimentos que proporcionam beneficiosCarnes: carneiro, coelho, cordeiro e peru.Frutos do mar: atum, bacalhau, badejo, cavala, escargot, esturjao, garoupa, lucio (semelhante a perca), pargo, perca oceano, salmao, sardinha, savelha, truta e vermelho.Laticinios: coalhada, iogurte, queijo cottage, leite de cabra, mussarela, ricota e queijo de cabra e tofu.Frutas: abacaxi, ameixas, cerejas, figos, framboesas, groselhas, kiwi, limao, toronja e uvas.Graos: arroz branco, arroz integral, arroz selvagem, aveia integral, cereal de aveia, espelta, far. de arroz, far. de aveia, far. de centeio, far. germem trigo, feijao branco, feijao rajado, feijao soja, feijao vermelho, lentilhas, pao de arroz, pao de centeio, pao de far.Soja, pao de graos e germinados.Legumes e verduras: aipo, broto de alfafa, batata doce, berinjela, beterraba, brocolis, couve-flor, couve, dente de leao, inhame, folhas mostarda, pepino e