pesado; se houver lesao no figado ou na vesicula biliar, ha ictericia; se houver lesao no estomago e nos intestinos, havera dores abdominais e mudanca do transito.d) Retencao: ha deficiencia de Yang do baco-pancreas levando ao surgimento do fator umidade interna, com prejuizo da funcao do estomago e dos intestinos; congestao cardiocirculatoria, distensao abdominal, anorexia, regurgitacao de gases, fezes malformadas, maior numero de evacuacoes, pouca diurese, boca umida, falta de sede, corpo cansado, membros inferiores as vezes edemaciados, camada superficial da lingua branca e escorregadia; pulso mole e lento.e) Edema: relaciona-se com a funcao do coracao e dos rins. Mostra-se com edema facial corporeo, edema de extremidades ou ascite; pulso lento, duro e tenso, ou muito superficial e fino.Sindrome da SequidaoTambem se divide em sequidao interna e externa.a) Sequidao Externa: e doenca de origem externa, na maioria das vezes ocorre no outono-inverno, desencadeada pela secura do meio ambiente que rouba agua do organismo.b) Sequidao Interna: e deficiencia de fluidos fissulares, na maioria das vezes causada por febre, vomitos ou medicamentos incorretos, fumo ou alcoolismo. Seus sinais variam conforme a lesao de um ou outro meridiano ou orgaos. A lesao do pulmao provoca boca seca, tosse, catarro com laivos de sangue. A lesao do estomago produz sede, o que leva a ingerir muita agua; isso porem nao elimina a sensacao de secura permanente na boca. Na lesao dos intestinos ha obstipacao assim como na do baco-pancreas. Na deficiencia do sangue causada por esse fator sequidao, a pele torna-se seca, ha perda de turgidez, caquexia e perda da agilidade dos dedos.Excesso de alimentos frios Alimentos crus sao considerados frios porque consomem mais Yang QI do Baco para a digestao. Os alimentos sao de mais facil digestao, pois ja estao em fase inicial de processo de transformacao (fase inicial de digestao). Alimentos nao aquecidos (frios) tambem consomem Yang QI, pois o estomago tem de aquece-los para que possa iniciar o processo de transformacao. Alimentos de natureza fria sao aqueles yin e que consomem Yang na sua digestao, como algumas raizes, frutas e folhas.A alimentacao fria resulta da combinacao desses tres fatores. A alimentacao fria vai lesar o QI do Baco, consumindo o Yang e gerando frio no aquecedor medio. Assim, o baco nao consegue transportar e transformar os alimentos. Os sintomas sao: anorexia, solucos, frio no epigastrio, diarreia com alimentos nao digeridos, aversao a alimentos frios, lingua palida com saburra branca, etc.Observacao: Excesso de alimentos umidos.A alimentacao fria ao consumir o Yang do baco o torna mais sensivel a umidade. Contudo existe um padrao de alimentacao umida, que tambem consome o Yang do baco e gera umidade. Os alimentos umidos sao os seguintes:Frutas e principalmente suco de frutasLeite e laticinios em geralAlimentos liquidos e frios (ou cremosos)Alimentos submetidos a acao de fungos ou bacterias (como iogurte, queijos, etc.)Ingestao de liquidos em excesso durante as refeicoesExcesso de alimentos quentesAlimentos quentes sao de dois tipos:Alimentos aquecidos em excessoSao aqueles que estao numa temperatura muito superior a temperatura corporal e que provocam sensacao de queimacao ao serem ingeridos.Alimentos de natureza quenteSao os alimentos de natureza Yang, que aparecem