"Aarte de nao adoecer" Senao quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos" Emocoese sentimentos que sao escondidos, reprimidos, acabam em doencas como:gastrite, ulcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressaodos sentimentos degenera ate em cancer. Entao vamos desabafar, confidenciar,partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O dialogo,a fala, a palavra, e um poderoso remedio e excelente terapia. Senao quiser adoecer - "Tome decisao" Apessoa indecisa permanece na duvida, na ansiedade, na angustia. A indecisaoacumula problemas, preocupacoes, agressoes. A historia humana e feitade decisoes. Para decidir e preciso saber renunciar, saber perder vantageme valores para ganhar outros. As pessoas indecisas sao vitimas de doencasnervosas, gastricas e problemas de pele. Senao quiser adoecer - "Busque solucoes" Pessoasnegativas nao enxergam solucoes e aumentam os problemas. Preferem a lamentacao,a murmuracao, o pessimismo. Melhor e acender o fosforo que lamentara escuridao. Pequena e a abelha, mas produz o que de mais doce existe.Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa quese transforma em doenca. Senao quiser adoecer - "Nao viva de aparencias" Quemesconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressao que estabem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., esta acumulando toneladas depeso... uma estatua de bronze, mas com pes de barro. Nada pior para a saudeque viver de aparencias e fachadas. Sao pessoas com muito verniz e poucaraiz. Seu destino e a farmacia, o hospital, a dor. Senao quiser adoecer - "Aceite-se" Arejeicao de si proprio, a ausencia de auto-estima, faz com que sejamos algozesde nos mesmos. Ser eu mesmo e o nucleo de uma vida saudavel. Os que naose aceitam sao invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores.Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as criticas, e sabedoria,bom senso e terapia. Senao quiser adoecer - "Confie" Quemnao confia, nao se comunica, nao se abre, nao se relaciona, nao cria liamesprofundos, nao sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confianca, nao ha relacionamento.A desconfianca e falta de fe em si, nos outros e em Deus. Senao quiser adoecer - "Nao viva sempre triste" Obom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saude e trazem vida longa.A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. "O bom humornos salva das maos do doutor". Alegria e saude e terapia.Dr.Drauzio Varella Vagas LimitadasEstudio 2 Pilates Sera que seu cliente percebeu o que voce fez? Ou melhor: sera que voce entendeu que esse cliente esta comprando muito mais do que atividade fisica, ou seja, esta adquirindo qualidade de vida!Que produto e este que tanto se fala e poucos conseguem entrega-lo? E mais do que uma sequencia de movimentos e exercicios em qualquer intensidade que se propoe a entregar aos alunos. E um estilo de vida, uma nova forma de viver.Para quem deseja construir um novo valor para seu cliente deve pensar em pelo menos em quatro aspectos que considero essenciais para que voce possa conseguir entregar esse produto a qualquer cliente. Antes de qualquer coisa, se um cliente lhe procurou, entenda e defina claramente o que ele deseja ou tem necessidade. Agregue o valor: qualidade de vida!Para conceituar qualidade de vida, muitos o fazem