Existem diversos livros para quem tem interesse em aprofundar conhecimentos sobre o Sagrado Feminino. Com o auxilio das focalizadoras de circulos de mulheres, Andrea Boni e Lucia D. Torres, o Nosso Bem Estar selecionou 10 livros que vao ajudar voce a desvendar os misterios desta consciencia antiga com uma visao contemporanea. Sao publicacoes que trazem os arquetipos das deusas, questionamentos sobre os papeis assumidos pelas mulheres em um modelo patriarcal de sociedade e reflexoes sobre as luzes e sombras da maternidade, entre diversos outros aspectos.As mulheres que vao em busca do sagrado feminino muitas vezes sao aquelas que sentem um chamado interior e buscam maior plenitude para suas vidas. Na correria do dia-a-dia, com tanta sobreposicao de tarefas e compromissos, pode ser muito benefico buscar um contato maior com a sua verdadeira essencia. "Muitas pessoas querem saber por que as mulheres precisam se reunir em um espaco exclusivo a elas. As mulheres precisam estabelecer outros vinculos e equilibrar a energia feminina ausente no todo. A mulher tem uma natureza ciclica e e preciso resgatar esse conhecimento em um espaco protegido, onde possam se reconhecer como iguais", defende Andrea.Confira a lista:Mulher dos 0 aos 90 (e alem) - Joan BoricenkoTendas e Clas do Sul - Jornadas Femininas de Amor e Cura - Lucia TorresCirculos Sagrados para mulheres contemporaneas - Mirella FaurO poder da parceria - Riane EislerA Influencia da Lua na Nossa Vida Diaria - Sasha FentonMulheres que Correm com os Lobos - Clarissa Pinkola EstesA Idade do Poder. Transformacao, Saude e Beleza para a Mulher - Marcia De LucaFiando Palha, Tecendo Ouro. O que os contos de fada revelam sobre as transformacoes na vida da mulher - Joan GouldMulheres, Mitos e Deusas. O feminino atraves dos tempos - Amrtha RoblesA Luz Da Deusa - Rae Bethhttps://www.facebook.com/absorventesecologicos/?ref=br_rs A danca e mais do que apenas uma atividade agradavel para experimentar com os amigos ou seu parceiro; ela tem a incrivel capacidade de melhorar a forma como o cerebro funciona. Vejamos cinco coisas excitantes que a danca pode fazer para o seu cerebro.1.Vai melhorar a neuroplasticidadeUm estudo conduzido pelo Albert Einstein College of Medicine, em Nova York, publicado no New England Journal of Medicine, foi realizado durante um periodo de 21 anos com idosos de 75 anos ou mais. Os pesquisadores mediram a acuidade mental no envelhecimento, monitorando as taxas de demencia. O objetivo do estudo era descobrir se quaisquer atividades fisicas ou cognitivas recreativas tem um efeito sobre a acuidade mental.O estudo constatou que algumas atividades cognitivas influenciam a acuidade mental, mas quase nenhuma tinham tido qualquer efeito. A unica excecao foi a danca frequente. Alguns resultados dos estudos foram:Ler 35% menor risco de demenciaCiclismo e natacao 0% menor risco de demenciaFazer palavras cruzadas, pelo menos quatro dias por semana 47% do risco de demencia reduzidaJogar golfe 0% menor risco de demenciaDanca com frequencia 76% menor risco de demenciaAs pessoas que dancam regularmente tem maiores reservas cognitivas e um aumento da complexidade das sinapses neuronais, explicou o neurologista Dr. Robert Katzman. Danca reduziu o risco de demencia, melhorando essas qualidades neurais. Ela pode fazer