Entre os valores mais esperados de um lider esta o equilibrio emocional. Em artigo para o Portal Forbes, Brent Gleeson e Dyan Crace afirmam que esta caracteristica e uma ferramenta poderosa para liderar uma equipe.O ato de conhecer, compreender e responder as emocoes, superar o estresse nos momentos de crise e estar ciente de como suas palavras e acoes afetam os outros e descrito como inteligencia emocional. Ela e basicamente formada por quatro atributos: autoconhecimento, autogestao, consciencia social e de gestao de relacionamento.Segundo os autores do artigo, ser capaz de relacionar comportamentos e desafios da inteligencia emocional ao desempenho no trabalho e uma habilidade vantajosa na hora de formar equipes. Um lider sem inteligencia emocional nao consegue avaliar de forma eficaz as necessidades, desejos e expectativas de seus liderados e isso pode causar os primeiros e mais graves ruidos no grupo, comprometendo, consequentemente, o seu desempenho. Ja lideres que reagem sem filtrar suas emocoes, podem gerar desconfianca entre seus subordinados e afetar seriamente as suas relacoes de trabalho.O bom lider deve ser autoconsciente e entender que tanto a sua comunicacao verbal como a nao-verbal podem afetar a equipe. Ele sabe fazer aliancas, tomar decisoes rapidas em situacoes de alto estresse e se comunicar de forma eficaz em meio ao caos. Se voce quer entender como estao suas competencias de inteligencia emocional, procure avaliar sua postura diante dos atributos abaixo:Autoavaliacao: a partir da autoavaliacao voce se conscientiza de como as emocoes podem exercer efeito positivo ou negativo sobre a sua capacidade de inspirar e liderar uma equipe. Alem disso, ela permite que voce tenha ciencia de como os fatores emocionais afetam suas decisoes e acoes.Empatia e compaixao: empatia e a capacidade de se colocar no lugar do outro e entender como ele pode se sentir ou reagir a uma determinada situacao. A emocao que sentimos em resposta ao sofrimento do outro motiva o desejo de ajudar. Quanto mais nos relacionarmos com os outros, melhor sera o nosso entendimento sobre o que os motiva ou aflige.Autocontrole:este elemento e uma parte critica da inteligencia emocional. Voce precisa entender como se sente antes de reagir de uma maneira que possa se arrepender mais tarde. Isso e importante na resolucao de conflitos. O lider deve criar uma ordem dentro de organizacao e formar uma cultura unificada com positividade.Relacionamento: voce nao pode fazer conexoes profundas com os outros se voce estiver distraido. Muitos de nos temos familias, outras obrigacoes e uma louca lista de coisas a fazer. Mas, construir e manter relacionamentos saudaveis e produtivos e essencial para a inteligencia emocional. Cada pessoa tem uma perspectiva diferente devido a sua formacao e ideais. A chave e encontrar um terreno comum e saber que o que voce faz e diz pode ter um efeito positivo ou negativo sobre alguem. Isto inclui o tom de sua voz, expressoes faciais e linguagem corporal.Comunicacao eficaz: mal-entendidos e falta de comunicacao sao, normalmente, a base dos problemas entre a maioria das pessoas. Uma comunicacao eficaz pode eliminar obstaculos e incentivar relacoes mais fortes no ambiente de trabalho. Quando os funcionarios sabem o seu