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raro beirava o improviso, dando um no na cabeca dos mais conservadores. Pura artimanha de um poeta consciente e dotado das melhores ferramentas para escrever versos. Entre sua estreia na poesia, em 1976, e sua morte, em 1989, a poucos meses de completar 45 anos, Leminski iria ocupar uma zona fronteirica unica na poesia contemporanea brasileira, pela qual transitariam, de forma legitima ou como contrabando, o erudito e o pop, o ultraconcentrado e a materia mais prosaica. Nao a toa, um dos titulos mais felizes de sua bibliografia e Caprichos & relaxos: uma formula e um programa poetico encapsulados com maestria. Este volume percorre, pela primeira vez, a trajetoria poetica completa do autor curitibano, mestre do verso lapidar e da astucia. Livros hoje classicos como Distraidos venceremos e La vie en close, alem de raridades como Quarenta clics em Curitiba e versos ja fora de catalogo estao agora novamente a disposicao dos leitores, com inedito apuro editorial. Trocada: E se Tudo na sua Vida Fosse uma Mentira? - Um Romance da Serie Trylle - Amanda HockingWendy Everly nao teve uma vida facil. Seu pai morreu quando ela tinha cinco anos e sua mae tentou mata-la durante sua festa de aniversario de seis anos. Criada pelo irmao mais velho e por uma tia, ela nao se enquadrou em lugar algum: sempre teve dificuldades para fazer amigos e, dona de um genio intempestivo, passou por algumas escolas e cidades, nunca realmente se adequando ao mundo a sua volta, sentindo que algo esta faltando sem saber o que. Mas quando Finn Holmes, um bonito e misterioso jovem, entra na vida da adolescente, Wendy descobre que seu lugar nao e entre humanos ela e uma troll da tribo Trylle, uma princesa criada longe de sua verdadeira familia em Trocada, primeiro livro da trilogia Trylle, bestseller de Amanda Hocking, autora que ja vendeu mais de um milhao de livros no mundo inteiro e que a Rocco publica no Brasil.Mal-humorada, baixinha, cabelos que teimam em ficar desarrumados, aos 17 anos Wendy nao lembra em nada o irmao mais velho, Matt, ou a mae, Kim, que esta internada em um sanatorio pela tentativa de assassinato da filha. Criada pela tia, Maggie, a adolescente tem rompantes de raiva e ja foi expulsa de diversas escolas, o que levou a familia a se mudar de cidadezinha em cidadezinha nos Estados Unidos. Apesar da certeza de ser amada por Matt e Maggie, a jovem nao consegue esquecer as palavras de Kim, que a acusou de nao ser sua filha e de ter tomando o lugar do menino que ela esperava. De alguma forma, Wendy sente que nao pertence a lugar algum, embora nao consiga entender a origem de sua insatisfacao.As duvidas da menina aumentam a medida que ela se aproxima de Finn, o unico que parece perceber a inquietacao de Wendy. Mas ele tambem nao e um jovem comum: Finn e um rastreador, um troll a procura de changelings, criancas trolls trocadas secretamente por humanas durante o nascimento e levadas de volta para casa quando estao prestes a alcancar a idade adulta.
E Wendy e uma changeling especial, a filha da rainha Elora de Forening, a bela capital dos Trylle, a margem do Rio Misssouri, em Minnesota e um mundo magico que espera ansioso o retorno de sua princesa.Incredula quanto a sua origem, Wendy acaba aceitando a verdade quando Finn descobre que ela tem o poder da persuasao, o dom de controlar a mente de outras pessoas e que e uma caracteristica de alguns membros de sua especie. Aos poucos, ela vai percebendo que varios tracos de sua personalidade, como o mau humor e a impaciencia, e alguns habitos, como nao gostar de comer alimentos processados, sao tipicos dos trolls.Mas conhecer suas origens e deixar Matt e Maggie em definitivo nao significa que Wendy encontre paz de espirito. Elora esta longe de ser a mae amorosa com quem ela sonhava e a jovem sofre com o rigido codigo de conduta da corte de Forening. Para piorar a situacao, Finn faz de tudo para se afastar da adolescente, que fica chocada com a ganancia de seu povo e e reprimida ao se aproximar dos manskligs, os humanos trocados pelos bebes trolls. Isso sem falar nos Vittra, a tribo rival disposta a derrubar os Trylle e tomar Forening, destruindo tudo e todos no caminho... inclusive Wendy, em uma trama que faz jus ao sucesso mundial de Trocada.Dividida - Amanda HockingQuando Wendy Everly descobriu a verdade sobre si mesma, que ela e uma changeling - uma crianca secretamente trocada ao nascer - , soube que sua vida nunca mais seria a mesma. Agora, ela esta prestes a descobrir que essa historia e mais complicada do que parecia... Depois de sequestrada e aprisionada pelos inimigos de sua familia, Wendy percebe que sua conexao com seus rivais, os Vittra, e ainda mais forte. E eles nao vao desistir nunca de tentar persuadi-la a lutar por eles. Com a ameaca de uma guerra iminente, a unica esperanca de Wendy de salvar os Trylle e dominando seus poderes magicos e se casando com um membro da realeza igualmente poderoso. Mas isso significa se afastar de Finn, seu charmoso guarda-costas, com quem ela nao pode ficar de jeito nenhum... e de Loki, um principe Vittra por quem ela sente uma atracao cada vez maior. Dividida entre seu coracao e seu povo, entre o amor e o dever, Wendy tera que decidir o seu destino. Se tomar a decisao errada, pode perder tudo - e todas as pessoas - que sempre quis... nos dois mundos.Cidades de Papel - John GreenQuentin Jacobsen tem uma paixao platonica pela magnifica vizinha e colega de escola Margo Roth Spiegelman. Ate que em um cinco de maio que poderia ter sido outro dia qualquer, ela invade sua vida pela janela de seu quarto, com a cara pintada e vestida de ninja, convocando-o a fazer parte de um engenhoso plano de vinganca. E ele, e claro, aceita. Assim que a noite de aventuras acaba e um novo dia se inicia, Q vai para a escola e entao descobre que o paradeiro da sempre enigmatica Margo e agora um misterio.
do ditador com as potencias aliadas e, internamente, a decadencia do regime estadonovista. Pressionado pela diplomacia norte-americana e por ataques alemaes a embarcacoes brasileiras, Vargas envolveu o pais no conflito europeu motivado por interesses economicos. Mas a contradicao entre lutar pela democracia na Europa e exercer o poder ditatorial no Brasil acabaria minando sua sustentacao nos quarteis. Amparado pela maquina de propaganda do famigerado Departamento de Imprensa e Propaganda (DIP), o caudilho se tornou um mito popular, status que preservou mesmo apos a humilhante deposicao em 1945. "Pai dos pobres" ou despota do populismo, Getulio e sua primeira passagem pelo Catete ainda hoje inflamam os seguidores e criticos de seu contraditorio legado historico.
suas necessidades, voce e o povo.Seu irmaozinho e o futuro do pais.A Zefinha, baba dele, e a classe trabalhadora.- Entendeu, filho?- Mais ou menos, pai vou pensar.Naquela noite, acordado pelo choro do irmaozinho omenino foi ver o que havia de errado. Descobriu queo irmaozinho tinha sujado a fralda e estava todo emporcalhado. Foi ao quarto dos pais e viu que sua mae estava num sono muito profundo. Foi ao quarto da baba e viu atraves da fechadura o pai transando com ela ...Como os dois nem percebiam as batidas que o menino dava na porta, ele voltou para o quarto e dormiu. Na manha seguinte, na hora do cafe, ele falou para o pai:- Pai, agora acho que entendi o que e politica............- Otimo filho! Entao me explica com suas palavras.- Bom pai, acho que e assim:Enquanto o poder economico fode a classe trabalhadora, o governo dorme profundamente. O povo e totalmente ignorado e o futuro do pais fica na merda!!!!!!MAD HUMANOS
Caixinhas de madeira , forradas com tecidos e decoradas com coelhinhos de feltro... E lindo demais hein, hein!!!!! Casa Rosa Complementos - Decoracao, Cardapios, Embalagens, Lembrancas - Ribeirao Preto E ja deu a minha hora, vou cuidar de umas coisas e vambora pro final de semana!!!!!!!Bom final de semana para todosssssssssss... E, o final de semana passou voando, nao deu nem pra sentir...Semana comecou super bem, e hoje ja e terca-feira... O dia esta muiiito quente, ninguem merece ne, tem que fazer esse sol de final de semana.Agora estou na contagem regressiva para chegar sexta-feira, pois a Soso vem pra ca, ai e so alegria.Uma otima terca para todos. O Dialogo E a ponte que liga as duas margens, do eu ao tu. Transmite-o bastante. O Amor E a melhor musica na partitura da vida. Sem ele, voce sera um(a) eterno(a) desafinado(a). A Bondade E a flor mais atraente do jardim de um coracao bem cultivado. Plante estas flores. A Alegria E o perfume gratificante, fruto do dever cumprido. Esbanje-o, o mundo precisa dele. A Paz na Consciencia E o melhor travesseiro para o sono da tranquilidade. Viva em paz consigo mesmo. A Fe E a bussola certa para os navios errantes, incertos, buscando as praias da eternidade. Utilize-a sempre. A Esperanca E o vento bom enpurrando as velas do nosso barco. Chame-o para dentro do seu cotidiano.. Gifs Animados E pessoal, fiquei um tempo sem aparecer aqui, vida corrida, ou talvez desnimo, ou talvez preguica mesmo, o importante e que hoje deu um tempinho de bloggar... Sei que sinto muito mais falta de voce...Muita! De um jeito que voce jamais sentiria de mim.Os minutos se arrastam e voce se afasta cada vez mais!Me sinto so!Te ver e nao te ter... e muito doloroso! Existe medo e intolerancia em palavras e suspiros, Alguns de nos entendem e miram onde mais doi. Debocharam e riram, eles olharam e mediram, E plantaram em mim uma dor eterna. Neste momento nao ha lugar, nem pessoas, nem sonhos. Nada em que eu possa me aguarrar, nao ha solucao. Da dor que nasceu e que cresce, nao me espere mais! Pela dor que continua a crescer, eu desisto! Para aqueles que nao puderam entender e Para aqueles que nao quiseram ouvir.Decido pela minha dor e decido por nao sofrer, Guardo com carinho meu coracao e o aqueco em busca de paz, Pois por mais triste que seja solidao, ela e minha! De mais ninguem! Busco um novo lugar para onde ir!Ha muito tempo tenho estado perdida e a vida tem se mostrado muito injusta, sem nenhuma solucao...E estranha a solidao, e dolorosa, tao dificil quanto esperar que alguem se importe!Mas o caminho e longo e a vida continua...Continuo em busca de inspiracao! Como posso deixa-la sozinha com seus tormentos?Como posso nao sofrer e chorar com seu sofrimento?Quando eu olho em seus olhos eu vejo e com minha dor, entendo.Das dores que em seu coracao habitam, corroem e derrubam seu corpo em lamentos!Fruto que sou, tristemente junto a ti eu caio, de uma juventude que ja esqueci.Aceito o
que tenho... deixo o que nunca senti.Te sigo em cada comodo, unicamente para lhe dar conforto, se seu rosto se perde, me arrasto sem graca e de cada comodo, cada canto... estou em prantos!Choro porque te amo e nao posso te salvar!Choro, pois quando voce chora, me faz chorar.Onde esta que nao te alcanco? Dou-lhe minhas maos e bracos, mas Deus... o que tenho nao te acudi!Nem beijos, nem palavras, nem abracos...Entao ... eu fico!Fico eternamente!Divido cada dor e cada tristeza desta vida descontente.As recebo para mim.Porque te amo e sou assim.
Uma vida infeliz, por uma tristeza eterna.Cada instante de cada hora e por todas elas,caindo aos prantos em cada canto de todas as salas,rasgando lembrancas, queimando sonhos, desventuras.Caminhando em estradas escurasdentro e fora de meus olhos, inimigos.Com amor e esperanca perdidoscai em um mar de torturas.Vivo em constante melancoliae a cada dia mais descrente estou!Deus, onde minha fe se refugiou? Nao se incomode se a porta estiver fechada, ou as janelas.Nao se incomode com a escuridao e com espaco vazio entre os moveis. E so a minha solidao!Nao ha cheiro nem gosto, nem fotos nem cartas.Nao pense no medo, enquanto caminha apenas caminhe,nao olhe para cima, apenas caminhe, nao ha nada de bom aqui para voce!Espero, que o frio nao o incomode, espero que os sons nao o incomodem.Nem a dor, nem a tristeza,da minha profunda solidao!E quando para voce ja for o suficiente e nada mais for suportavel,espero, de coracao, que voce compreenda a culpa que nunca a mim pertenceu.E culpe apenas essa imensa solidao! Ah se eu pudesse ser boa o bastante para voce!E agir como voce espera.Ser forte e decidida como voce queria.Abrir os olhos e enxergar o futuro que voce desejou para nos.Enfim...Nada do que tenho.Nada do que sou.Nenhuma esperanca pode haver no meio da minha escuridao. Quanto mais amor, mais tristeza.Tanto amor nao se cabe no peito, ele enche, ele pesa...Como guarda-lo, quando forcas se vao para todos os lados, empurram e sacodem sem piedade.Nao ha como fugir, nem onde se esconder, so se suporta.Quanto mais amor, mais tristeza, pois de tanto amor, nem um pouquinho, nem um alguem para compartilhar. Acha que pode me ajudar?Salvar minha vida?O que voce quer de mim, o que voce deseja?Estou destruida, sou uma pessoa destruida!Nao ha nada em mim para voce!Nem para ninguem! Poetas nao vivem, poetas sonham acredite.Desde que a luz se apaga ate que se ascenda.Poetas nao vivem, poetas criam acredite.Vidas tao sonhadas de sonhos tao tristes!Poetas nao falam, poetas cantam e sussurram.Baixo para que a dor apenas doa em seus coracoes.Poetas nao cabem em historias longas e felizes.Mas cabem em contos tristes sem explicacoes. Poetas esperam, mas a espera e sempre curta.E nunca superam suas desilusoes.Poetas esperam e a verdade sempre vem.Se desesperam e nao dividem com ninguem.Vida que nao existe, vida que nao se tem.Poetas morrem quando seus sonhos morrem tambem. A calosidade interdigital, tambem chamada de calo mole, e uma reacao da pele entre dois dedos provocada pelo contato continuo de uma articulacao proeminente contra as articulacoes vizinhas. A falange (osso do dedo) proeminente faz contato com a pele proporcionando uma lesao dolorosa. A lesao se localiza preferencialmente no espaco entre o 4o e 5o dedos dos pes. A descamacao de pele e abundante na superficie e por estar localizado entre os dedos, a umidade caracteristica da regiao provoca um amolecimento da lesao (calo mole). Frequentemente a lesao aparece no outro dedo como uma imagem em espelho. As mulheres sao as mais acometidas pelo calo interdigital e um dos fatores predisponentes mais frequentes e a utilizacao de calcados inapropriados que causam a compressao dos dedos.
Embora os calos interdigitais tenham como causa basica a anatomia dos ossos ou articulacoes, estes podem ser desencadeados pela utilizacao de calcados com a parte da frente estreita, ou nos sapatos de salto alto. A queixa mais comum e a dor localizada entre os dedos e o exame fisico revela uma lesao com um nucleo escuro rodeado por uma cor arroxeada ou esbranquicada, podendo provocar ate uma ulceracao da pele. Durante a palpacao do local, que deve ser feita com cuidado, nota-se uma proeminencia ossea logo abaixo da pele de uma ou mais falanges. O tratamento se inicia com medidas higienicas atraves da limpeza diaria entre os dedos mantendo a regiao seca e livre de infeccoes por fungos ou bacterias. A colocacao de espacadores de silicone, algodao ou feltro entre os dedos pode diminuir a dor ou o desconforto, mas nao resolvera o problema de forma definitiva. O tratamento preferencial dos calos moles interdigitais baseia-se na remocao das proeminencias que estejam provocando areas de pressao elevadas na pele e causando o calo. Em torno de 10% das pessoas com queixas de dores nos pes apresentam como causa basica um calo interdigital.
NSapatos fechado, de salto alto e bico fino sao os inimigos da saude dos pes femininos. Escondidos em sapatos fechados, e por conta do esforco a que sao submetidos diariamente, os pes ficam mais suscetiveis as patologias no inverno. A moda feminina dos saltos altos e bicos finos contribuem para agravar os problemas de calos e unhas encravadas.Cuidar dos pes nao e apenas um ato de beleza, mas sim de preocupacao com a saude e o bem-estar fisico. Apesar da intensa procura por cuidados especializados no verao, quando os pes ficam a mostra, e no inverno que os fungos e outros germes comprometem a saude.A transpiracao dos pes torna-se ainda mais intensa gracas a alta temperatura proporcionada pelos sapatos fechados. A umidade favorece a proliferacao dos fungos.Para evitar micoses, o ideal e fazer a assepsia (limpeza) com locoes e cremes especificos. Em casos extremos, quando ha necessidade de extracao total ou parcial da unha, pode-se tambem fazer uma reconstituicao. O processo e simples. Consiste apenas na remocao da parte deteriorada com substituicao por uma protese de acrilico, lembrando que este servico deve ser executado por um Podologo.Outro problema enfrentado e a unha encravada causado pelo corte inadequado dos cantos. E possivel corrigi-lo com a utilizacao de aparelhos fabricados em fibra molecular, ortese metalica ou ortese elastodontica. O equipamento e colocado por cima da unha com o objetivo de corrigir seu crescimento. O tratamento dura de dois a tres meses.E no inverno tambem os calos costumam incomodar ainda mais. Duros, sensiveis ao toque e arredondados, eles se desenvolvem nas saliencias osseas da parte de cima dos dedos dando ao pe aspecto descuidado. Nesses casos, e importante que as pessoas procurem um Podologo para remocao.Pes sempre saudaveis Lave e seque muito bem os pes depois do banho para prevenir o surgimento de frieiras. Nunca fique descalco em banheiros publicos. Evite o uso de sapatos apertados. Experimente sapatos no fim da tarde porque os pes costumam inchar ao longo do dia. Use meias de algodao. Lixe as calosidades pelo menos uma vez por semana. Nao corte calos ou calosidades; Prefira que um Podologa execute o corte de suas unhas. As unhas nao podem ser aparadas muito rentes. Use hidratante proprio para os pes diariamente, massageando as areas com maior calosidade. Se a pele estiver muito seca, passe hidratante e coloque meias para dormir. Deixe a unha sem esmalte pelo menos uma vez por semana para evitar o ataque dos fungos. Voce ficou muito tempo em pe ou caminhou demais. Faca uma bela massagem com oleo ou creme apropriado e deite com os pes mais elevados, apoiados sobre um travesseiro ou almofada. Procure andar descalca sempre que possivel. Role uma bola de tenis sob os pes para aliviar a dor das arcadas. Caso voce esteja com algum problema nos pes, consulte um Podologo. Nos pes, com o envelhecimento, acontecem alteracoes morfologicas, biomecanicas e funcionais, que podem gerar lesoes e incapacidades. As curvas do pe mudam com o passar dos anos, podendo ocorrer perda do arco plantar e alargamento do antepe, e isso faz com que o
pe fique maior, menor, mais comprido ou mais curto. E bom orientar o paciente a comprar o calcado sempre pelo conforto e nao pelo numero.A perda do coxim plantar, que e o amortecedor que temos na sola dos pes, entre a pele e os ossos, tambem e outro problema comum. Com a idade, este coxim tem uma predisposicao natural a se degenerar e diminuir progressivamente a sua funcao viscoelastica de amortecimento dos choques.A Anidrose (diminuicao ou ausencia total da glandula sudoripara) tambem aparece nessa fase e suas caracteristicas sao descamacao fina e ressecamento, diminuicao da elasticidade e fissuras calcaneas. Deve-se atentar tambem para o retorno sanguineo, observar a presenca de varizes e microvasos trombosados, pois pode haver enrijecimento vascular.O Podologo, como profissional de saude, tem de estar atento a certos detalhes que fazem a diferenca durante os procedimentos geriatricos. Os idosos nao sao todos iguais, cada um tem sua caracteristica propria. Por isso a importancia de estar atento a pessoalidade.
Aprendemos a caminhar ainda muito cedo e ao longo de nossas vidas, damos incontaveis passos em diferentes direcoes. Todavia, a maneira com a qual pisamos pode interferir diretamente na nossa saude, levando a mudancas no equilibrio e problemas nos joelhos, tendinite na perna etc. "As vezes, se voce tirar um dente da pessoa, a pisada ja muda. Isso acontece porque temos cadeias musculares que sao interligadas e alteram a forma com a qual pisamos. A mordida cruzada e a convergencia dos olhos podem exercer influencia na passada. A sola do sapato conta a historia do paciente. "De uma maneira geral, se o desgaste acontecer na parte interna da sola, ele nao e normal. Se notar algum desgaste pontual, tambem significa que aquele ponto esta sobrecarregado. A visita ao podologo e o primeiro passo para identificacao de problemas, pois ele e preparado para indicacao de profissionais qualificados para tratamento.. Que as realizacoes alcancadas este ano, sejam apenas sementes plantadas, que serao colhidas com maior sucesso no ano que esta por vir. Que o amor, a paz e a sabedoria estejam em nossas vidas durante o ano vindouro...Feliz Natal e Prospero Ano Novo!Que o espirito natalino traga em nossos coracoes a fe inabalavel dos que acreditam em um novo tempo de paz e amor.Boas Festas Quem nao ama receber massagem nos pes?Passe creme nos pes e massageie com movimentos de pressao e estiramento nos dedos, procurando aliviar a tensao que se acumula durante o dia.Comece pela parte central, pressione pontos de dentro para fora dos pes, mantenha os movimentos por alguns segundos antes de passar para outra regiao.Depois massageie esticando cada dedo suavemente. Note que a musculatura, os tendoes e peles ficam irrigados confortavelmente.E para finalizar acaricie a parte superior de cada pe, com movimentos deslizantes e sucessivos, dos dedos para o alto dos pes.A circulacao sanguinea estando equilibrada, voce percebe que o corpo todo recebe a massagem de desacelerar e o relaxamento vem mais rapidamente. Os pes estao entre as partes do corpo que mais sofrem durante longas trilhas, escaladas e corridas de aventura. Alguns cuidados sao essenciais para garantir a performance e nao ficar sofrendo com bolhas e machucados.Entre as patologias que podem afetar esportistas, boa parte esta associada as unhas, como encravamento e cortes. Alem disso, as solas estao sujeitas a bolhas e calosidades, que podem causar dor e desconforto, enquanto os dedos podem ficar com fungos, que causam mau cheiro e feridas.Para quem tem dores na parte traseira dos pes, e recomendado o uso de calcanheiras de silicone, que absorve mais de 90% dos impactos. O uso de vaselina ajuda a evitar o atrito em regioes onde formam bolhas, as quais nao devem ser mexidas, exceto em caso de dor intensa, onde e aconselhavel fazer uma drenagem furando a base do ferimento com um material esterilizado e proprio para tirar a pele. Depois basta uma bandagem com pomada antibacteriana. Cortar as unhas corretamente, arredondando os cantos, tambem evita o encravamento e cortes nos dedos laterais.E importante a escolha do calcado adequado para cada terreno a fim de evitar lesoes, bem
como o uso de meias de algodao que sao mais confortaveis e diminuem o atrito.Depois dos exercicios, um banho quente e uma massagem podem recompor as partes mais fragilizadas. Um escalda pes com agua morna e um pouco de vinagre e alcool por 15 minutos e muito saudavel. Cremes especiais a base de arnica ajudam a relaxar a musculatura dos pes.Tambem se recomenda uma massagem com cremes hidratantes, que ajudam a aliviar dores e tensoes. Pode-se usar massageador ou as proprias maos, sempre no sentido da ponta dos pes para o calcanhar, se possivel com um creme hidratante ou oleo essencial de lavanda, que e calmante.
que haja a continuidade do momento de relaxamento em casa. Bem-vindo, enfim voce chegou para conquistar o seu Spaco! Respire fundo e sorria, deixe o melhor que esse mundo tem a lhe oferecer, afinal de contas voce merece. Entre e sinta-se em casa. Dicas sobre os produtos, como utilidades e resultados, e os servicos podem ser acessadas nas redes sociais. Acesse e informe-se, saude e beleza e felicidade. Diferente e ser feliz! SPACO BASTIANAEnd.: Avenida Olivia Flores, no 95 (em frente ao Colegio Oficina). Academia Spaco Saude, 1o piso. Vitoria da Conquista, Bahia. Tel.: (77) 3427-3534 Facebook Spaco Bastiana / Sharimar Cosmeticos Naturais Twitter sharimar01 Blog Sharimar http://cosmeticosharimar.blogspot.com Blog Bastiana - http://bastianacosmeticosnativos.blogspot.com