Por Galeno Alvarenga 22 de marco de 2010 0 comentariosA literatura popular tem defendido a ideia de que morar com outras pessoas e benefico para a saude. Muitos psicologos endossa­ram essa afirmacao, acrescentando que os individuos isolados teriam mais transtornos da personalidade e, muitas vezes, precisariam de tratamentos. E comum entre as pessoas interpretarem o isolamento social, ou falta de ligacoes com outros, como sendo um problema, ou mesmo loucura do individuo. Certas pesquisas tem afirmado que o isolamento conduz a solidao, e que os isolados apresentam uma auto­estima mais baixa, avaliam a vida negativamente, morrem mais cedo de doencas como infarto, aterosclerose, etc. e tambem tem taxas mais elevadas de alcoolismo e suicidios. Portanto, a crenca existente e de­fendida por muitos e que morar com alguem faz bem a saude, servin­do de profilatico ou antidoto contra os sofrimentos.Felizmente, para o bem de todos, sempre ha os que pensam diferente. Assim, outras pesquisas negam as crencas acima. Muitos podem, intencionalmente, cultivar a privacidade, desejar ou abracar a liberdade que so o isolado pode ter. Essas pessoas podem estar sos, mas nao solitarias. O contrario pode acontecer, muitos casados estao mais solitarios do que muitos solteiros e separados. Os casamentos, muitas vezes, dificultam as relacoes fora das familiares. Para esse mo­delo, viver lado a lado com alguem nao significa maior protecao a saude e o contato mais restrito com outros pode significar escolha, nao doenca ou defeito da personalidade.Todos nos, constantemente, efetuamos comparacoes entre o que esperamos, ou desejamos, e o que esta acontecendo de fato. Ao com­pararmos, automatica e inconscientemente, examinamos se o numero e a qualidade das relacoes que possuimos nos satisfazem ou nao.De outro modo, se elas estao ou nao conforme nossos projetos, se ha acordo entre o desejado e o realizado, isto e, entre o plano e o ocorrido, tornamo-nos tranquilos e satisfeitos, caso contrario ha dese­quilibrio e insatisfacao. Assim, a desarmonia surge quando os contatos existentes ou sao poucos ou exagerados, conforme o idealizado pelo individuo, ou ainda, quando eles sao de ma qualidade. Havendo di­vergencia entre o esperado e o acontecido, manifesta-se o sofrimento, o malestar emocional e intelectual. Uma vez alertados por essas bus­solas internas, buscamos solucoes para reverter a descompensacao existente e, caso tenhamos sucesso, voltamos ao ponto de equilibrio imaginado e experimentado pelo organismo como agradavel.Em resumo: podemos tomar medidas, tanto para aumentar, como para diminuir nossos contatos e tambem para melhorar sua qualidade. Na esfera biologica, um fenomeno chamado de homeosta­se corporal, funcionando automaticamente, promove adaptacoes fre­quentes dos desequilibrios internos do organismo. Procuramos beber agua quando perdemos liquidos devido a transpiracao excessiva ou vomitos, por exemplo. Na area das relacoes humanas, os transtornos, como sao mais complexos que a sede, necessitam de estrategias mais sofisticadas. Primeiro, precisamos focalizar com clareza nossos pro­jetos. Isso e dificil e por vezes nao somos capazes de precisa-los. Se­gundo, avaliamos o meio ambiente para detectar nele a possibilidade, ou nao, de fornecer-nos o planejado, como, por exemplo, o desejo de conviver com uma pessoa, mas esta pode nada querer conosco. Ter­ceiro, orientados pelo projeto, selecionamos, dentre varias possibili­dades