thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
mesmo em dias chuvosos:Aceite a textura natural dos seus fios, ou seja: cabelos crespos ficaraocrespos e lisos tenderao a ficar novamente escorridos. E que mesmo que voce naomolhe a cabeleira diretamente, o ar umido acaba interferindo no efeito delesmesmo assim.Aproveite para dar uma mudada no visual nessas ocasioes. Isto aconteceporque a umidade tende a tornar possiveis as piores tendenciasnaturais dos cabelos. A umidade no ar reage com as ligacoes quimicas dohidrogenio, encontradas em cada fio de cabelo, fazendo com que os cabelospercam seus penteados. Vale lembrar que esses fiozinhos arrepiados aparecemquando os cabelos ja estao ressecados e nada mais sao do que a prova da quebradesses mesmos fios. Sem vida, eles se arrepiam ao menor sinal de umidade.Portanto, mantenha-os muito bem hidratados para que eles nao aparecam.Apesar das diferencas obvias de cada cabelo, existem algumas dicas que valempara todas. Se voce quer se ver livre do frizz de uma vez por todas, e hora decomecar a adotar algumas praticas especiais como a hidratacao constante e o usode um protetor termico. O protetor termico e uma excelente forma de evitar queos seus fios se levantem. A funcao dele e criar uma barreira contra osuperaquecimento enquanto voce usa o secador ou a chapinha. Por isso, se vocenao vive sem essas duas ferramentas, tambem nao pode ficar sem o seu protetor.Ambos causam uma profunda desidratacao nos fios e abrem as cuticulas. Sendo assim, se voce nao estiver realmente precisando deles, nao os use.Outra boa recomendacao geral e encontrar um bom finalizador anti-frizz(companheiroinseparavel em dias umidos e chuvosos). Como o proprio nome ja diz, ele evitaque os fios arrepiem. Aplique-o nos cabelos ainda molhados e seque muito bem,sem deixar nenhuma mecha umida. Se voce usa produtos como mousse ou spray para modelar os fios, depreferencia ao spray. Ele escorre menos e evita que o cabelo fique com cara desujo.Cabelos crespos ganham um grande aliado no combate a umidade: as cerasmodeladoras. Ela define os cachos e faz ate uma camadinha protetora por foradeles. Vai ajudar a combater o frizz tambem.Ao sair de casa, trance o cabelo e se quiser cubra-o com um lenco ou capuz,ate chegar em um local coberto ou pelo menos mais seco.Aposte nos acessorios, como tiaras, faixas e chapeus para enfeitar edisfarcar os fios rebeldes com a umidade.Fica a dica Penelopetes Bj bj e fique linda ! ah ate na chuva rsrsrssr
o video e aprenda a colocar cilios posticos . bj bj bj Arrase ;) http://www.youtube.com/watch?v=LMFj4aMY-LwExistem muitas marcas,tamanhos,cores,com e sem estrass, esse e o basico pra usar no dia-a dia, o preco tambem varia bastante ,vc encontra na Penelpe Acessorios e Bijuterias em Cascavel-PR , e em todas as lojas de cosmeticos, farmacias(algumas) da sua cidade ;)Alguns ja vem com a cola, mas tem uns que vc tem que comprar a cola separada, Tem mulhers que dizem que nao gostam de cilios posticos pq e ruim pra colocar, fica a dica- nao e ruim pra colocar e so falta de tecnica aqui n video ela mostra cmo e simples e fica Lindooooooooo (adorooo).Outra dica e a respeito da colinha , se ela secar, nao precisa vc jogar ela fora , e so coloca-la num copinho com agua quente que ela volta ao normal , deixe imersa na agua quente por alguns minutinhos que resolvera. Proximo post sera como cuidar dos cilios depois que usar . beijos Penelopetes ate a proxima fique linda e arrase com seus cilios ;)
O dia-a-dia de uma mulher pode ser muito dramatico! Mesmogastando rios de dinheiro com tratamentos de beleza e maquiagem, estamossujeitas a pequenos imprevistos: Quebra demaquiagem, aquelas que estao esfarelando, aquelanovinha que voce comprou e derrubou no chao, omodo incorreto de guarda-las que acabamocasionando rachaduras e esfarelamento, enfim um tormento!Aqui estao algumas dicas uteis quando isso acontecer com voce:- sombra,blush ou po compacto: pingue algumas gotas dealcool liquido. Pressione com os dedos e espere o alcool evaporar ate secar. A maquiagempega liga novamente, sem interferir na cor ou no efeito.Batom: pegue a parte que soltou e coloque em uma forminha de gelo.Use um pincel de boca para aplicar.- Lapis (deolho ou de boca): coloque em uma lapiseira com omesmo diametro do lapis original. Dicas superuteis para evitar o desperdicio das nossas preciosas maquiagens.Essa dica tambem vale para aquelas maquiagens que ja estao no fim e esfarelando.Bj bj Penelopetes . =)Fica a Dica ;) Amadasss andei sumida mas hoje antes de tudoo quero pedir desculpas por ter abandonado por tanto tempo assim nosso cantinho De volta ja vou comecando a falar de um novo e `milagroso` `composto`ou suplemento (nem sei como chama-lo) para emagrecer o famoso da moda agora e o OLEO DE COCO .Na forma liquida ou na de pilula, cada vez mais pessoas usam suplementos na tentativa de perder peso. Com esse objetivo, so estao perdendo dinheiro.O que acontece com esses produtos e a moda , a midia , pq algum famoso usou e saiu falando que funcionou (mas nessa hora elas nao falam das dietas , medicos, cirurgias plasticas e horas de academia para ficar com o corpo em forma)todas se iludem e vao correndo gastar seu rico dinheirinho na falsa ilusao de perder peso.Sem comprovacao As pesquisas que encontraram tanto beneficios como maleficios no alimento nao foram capazes de explicar o mecanismo envolvido. Ha quem atribua ao oleo de coco a condicao de um termogenico, ou seja, algo capaz de aumentar a queima de calorias no corpo. Substancias termogenicas estao presentes no cafe ou no cha verde, por exemplo, mas tambem podem ser encontradas em suplementos alimentares. Mas, de novo, nada foi comprovado.Todos dizem que o oleo de coco combinado com uma dieta balanceada e a pratica de exercicos fisicos e resultado garantido ,paraaaaaaaaa tudooooo o que vai fazer vc perder peso aqui e a alimentacao balanceada e o exercicio fisico.E vc se mata na esteira comeca a emagrecer e vai dar o merito do seu sacreficio a um vidrinho de oleo a ta bom , amiga experimente so tomar o oleo e ficar sentada para ver o resultado;)Nao existe outra forma de perder peso alem de reeducacao alimentar, uma dieta balanceada com frutas , refeicoes nas horas e quantidades certas, e exercicio fisico. Claro que existem complementos alimentares, suplementos para aumentar massa muscular e emagrecimento, mas amiga, convenhamos que se vc tomar o seu medicamento para emagrecimento ou o seu suplemento e ficar sentada e cntinuar comendo errado nada disso vai fucinar. Temos que olhar atraves disso, quando aparecer alguem na midia, dizendo que isso ou aquilo e milagroso
para perder peso,nao se iluda meu bem , pois sem um exercicio fisico uma alimentacao correta ninguem emagrece , nunca ouvi dizer que alguem perdeu peso sentada no sofa .Vamos emagrecer de forma saudavel e a nao voltar a engordar novamente no chamado efeito sanfona , pois e isso que acontece quando fizemos uso desses produtos repentinos e milagrosos.Minhas queridas , eu sofri mto tempo com esses produtos , eu me iludia muito facil com as falsas promessas de emagrecimento rapido e satisfatorio, ate perceber que e ilusao, que nao tem cabimento vc emagrecer sentada , comecei entao uma dieta (por conta mesmo) o dinheiro que eu gastava com esses produtos sem resultado, comecei a comprar alimentos saudaveis , e parei com o refrigerante, comecei a malhar e e o que esta dando resultados, e o melhor resultados satisfatorios e seguros sem colocar em risco minha saude , resultados beneficos para saude mental, e fisica e sem contar a auto-estima que ta no auge entao amadas antes de ir correndo comprar esses produtos que vc nem sabe se vai te fazer bem pense melhor , nao seja uma iludida , use essa ferramenta marvilhosa que e a internet a seu favor, pesquise a fundo, e se possivel peca ajuda de um medico especialista que sera muito util.Esperoque tenham gostado desse post , prometo que vou colher mais informacoes a respeito desse oleo de coco, e trago ate voces amadas .Bj bj e fiquem lindas
7 dicasincriveis para continuar linda na praiaPassarpelo verao com os cabelos sempre lindos e hidratados e sem duvida uma dastarefas mais dificeis que existe! Praia, piscina, sol... os fios ficam expostosa muitos fatores que os deixam quebradicos e secos, e, por isso, e preciso terum cuidado extra com eles.Dicas para cuidar do cabelo no verao:1. Invista em um kit com xampu, condicionadore mascara de tratamento de uma linha especifica para o verao. Essesprodutos contem protetor solar e sao ricos em vitaminas e emolientes. Nao seesqueca de checar qual e o mais indicado para o seu tipo de cabelo (seco,oleoso ou normal).2. Use um bom leave-in. Aplicado aposo banho, ele forma uma pelicula no fio e ajuda na protecao. Os produtosliquidos sao para cabelos oleosos; os em creme sao mais indicados para quem temcabelo seco. Quem tem cabelo misto tambem pode usar o creme, mas longe dasraizes.3. Antes de ir apraia ou piscina, aplique um creme leave in com filtro solar (nessa epoca doano e bem facil de encontrar em farmacias, perfumarias e ate no supermercado!).Reaplique depois que entrar na agua.4. Na medida dopossivel, sempre enxague os fios com aguanormal apos um mergulho no mar ou piscina. Se nao tiver uma ducha por perto,use uma garrafinha de agua mineral.5. Se voce passar muitos dias na praia oucurtindo a piscina, use um xampu anti-residuos uma vez porsemana para limpar bem o cloro e o sal.6. Evite expor o cabelo a mais agressoes com o secadore a chapinha (deixe para usa-los so em dias especiais!). Ao deixar o cabelosecar ao natural, aposte em finalizadores que nao contenham oleo na formulapara dar um ar mais baguncadinho tipo aquele estilo praia que a genteadora!7. Acessorios como headbands, tiaras e tictacs ajudam a manter o look bonito depois do mergulho.Entao penelopetes vcs que vao aproveitar o verao na praia , piscina fica a dica ;)beijosss A lista e bastante pessoal e vaidepender do destino e tambem, daduracao da viagem, assim como, dos compromissosagendados. Divididos em grupos, procurei relacionar os itens maisutilizados procurem descobrir quais deles serao uteis, indispensaveis ou mesmo, desnecessarios. Lembrem-se: naoe possivel levar tudo o que temos ou usamos em casa, mas sempre podemosselecionar o que fara falta,Para pele: Creme para area dos olhos: Dependendo do clima do destino da sua viagem, sua pele pode ficar mais seca e comprometer o resultado da maquiagem. Creme para o rosto: O creme alem de hidratar, deixa a pele saudavel, protegida e, ainda, serve de primer para fazer a maquiagem durar maisProtetor Solar: Dispensa comentarios, a pele tem que estar sempre protegida, mesmo em dias nublados e chuvosos. Demaquilante: E muito importante retirar toda a maquiagem antes de dormir, e nao podemos esquecer isso quando estamos viajando. Maquiagem:Corretivo: Olheiras sao comuns em viagem, horas de voo, badalacao e noitadas. Por isso, o corretivo e mais do que importante, e essencial. Base: A base perfeita para uma viagem e uma que voce consiga trabalhar, deixar a cobertura mais leve para o dia, e mais pesada para a noitePo: Andar conhecendo a cidade o dia inteiro e normal, mas deixar a
pele oleosa aparecendo em fotos e opcao. Um bom po compacto ou solto, garante uma pele natural e uniforme o dia todo. Blush: Aqui vale levar mais de um, ou usar um iluminador pra deixar o blush do dia, usavel tambem a noite .Iluminador: Voce pode usar ele de varias formas: como iluminador, para deixar o blush mais poderoso e ate para passar no corpo e criar uma ilusao de pele radiante nas fotos. Sombras: Escolha uma paleta, ou sombras unitarias, que possam ser usadas tanto de dia quanto de noite. Cores neutras sao perfeitas para uma viagem. Mascara para cilios: De preferencia waterproof, assim a mascara dura o dia todo sem escorrer..Hidratante labial: Labios hidratados e protegidos sao importantes para deixar o batom bonito..Batom: Indico dois, um mais neutro e usavel, para o dia e um mais forte, para a noite. Pinceis: Para aplicar blush, bronzer e po. Opcional: Lapis para olhos, delineador, curvex e lapis para sobrancelha.Variados:Algumas coisinhas saosuper necessarias, como: algodao,pinca, cotonete, pente, prendedores de cabelo, grampos, alicate de unha,acetona, lixa, band-aid e remedios! Se voce tem dor de cabecaou dor de estomago, e bom ja levar o remedio.Bom, eu acho que essessao os itens mais criticos, que sao super necessarios e, que as vezes, a genteesquece e enlouquece durante a viagem. Alem disso, tem shampoo, condicionador,leave-in...Espero que o guia ajudeas viajantes =)
do Brasil.Ambos possuem um espirito altruista e generoso e inspiravam e faziam a alegria de muitas criancas espinosenses. Suponho que muito desse espirito desprendido e humanitario da filha Debora veio dos pais iluminados.O engajamento de Debora e um exemplo que suscita esperanca em um mundo mais justo, pacifico e harmonioso - um mundo bacana -, principalmente se outros jovens se interessarem por atitudes que vao alem do hedonismo, do consumismo e da celebridade oca. Parabens mil vezes, Debora!Debora Tolentino GrossiVeja aqui no blog algumas postagens que remetem a um dos passatempos favoritos de seu pai Claudio, fotografar a natureza.205. Passaros de Espinosa, lembrancas com asas. (I) 210. Passaros de Espinosa, lembrancas com asas. (II)214. Passaros de Espinosa, lembrancas com asas. (III)Leia tambem: 196. Um Homem Bom
OBS: Gostaria decompartilhar essa reflexao com meus conterraneos espinosenses. Por tocar empolitica, assunto capaz de ativar animos e controversia, peco que possamosdebater o assunto com cortesia e civilidade, sem termos que apelar a ofensas oucriar inimizades.* * *Pra Espinosa, minha terra natal, desejo o melhor. Em cada regresso, fico satisfeito em rever meu povo e minha cidade indo bem. Assim como me alegra ver progresso transformando tudo que precisa ser mudado.Em julho de 2014, quando visitava a cidade, pedi a Milton Barbosa para me mostrar como andavam seus projetos agropecuarios na regiao. Ver pra crer, coisa de Tome, mas e que da uma emocao ver as maravilhas que a gente sonha para o chao sofrido, embora amado, de onde a gente brotou -- pra, um dia, florescer e frutificar.A gente quer e paraiso nessa terra brava, esse ser-tao que arde dentro e fora de nos; a pele e o coracao tingidos pelo sol forte; as vistas e a alma marcadas pela dureza parda da paisagem; tudo amansado pelo manto verde que chega com a chuva acanhada e sua brisa cheirosa.Foi com essa serenidade que admirei as empreitadas de Milton e sua familia, o campo agreste do Norte de Minas transformado em terra fertil. E uma satisfacao ver o contraste das cores sossegando o horizonte, as copas cheias em meio ao mato raleado, as alamedas entre as plantas parecendo estradas cheias de esperanca para um futuro banquete na roca, as frutas carnudas dividindo prosperidade com a redondeza estorricada, o retorno dos passarinhos em algazarra, as leiteiras fartas aguando a boca seca ate os olhos ficam umedecidos.A gente, entao apreende a certeza de que a Terra Prometida, embora com as bencaos divinas, nao cai dos ceus mas e construida pela iniciativa de pessoas esforcadas. Nao importam as dificuldades, os percalcos, os baques, as perdas, tudo vira desafio e motivo para redobrar a luta e conquistar o bem. Vejo em Milton um grande exemplo de empenho. Vejo a atitude de quem edificou sua sorte com o esforco proprio, mas nao se acomodou. Idealista e solidario, quer partilhar sua experiencia com seus conterraneos. Vindo de familia simples, mas apoiada em valores eticos como a uniao, a humildade e a conquista pelo trabalho, ha anos, o vi abracar a causa da grande familia espinosense. Nao seria mais facil usufruir o conforto das suas conquistas pessoais?Nao, quando a vocacao e o sonho falam mais alto; o desejo de transformar o municipio, de lhe dar uma historia diferente dessa velha mesmice de minguas. Vejo nele uma bravura e perseveranca raramente vistas. Dificilmente vemos gente com sua coragem, sem nem mesmo ocupar cargo oficial, levantando sua voz contra os malfeitos da administracao publica, encorajando a cidadania e buscando melhorias para os concidadaos espinosenses, principalmente os menos favorecidos. E o inverso do que vem acontecendo na politica lamentavel que tomou conta do pais, onde as pessoas usam a politica como oportunismo egoista para se locupletarem.E por isso, que compartilho com voces essas imagens e esta mensagem. Ela me permite uma conclusao: se estamos em busca de um administrador experiente com uma
historia de realizacoes pelo esforco proprio e alguem com espirito lider, solidario, batalhador e com boas ideias para nos ajudar a transformar Espinosa numa terra mais justa e prospera para todos, Milton Barbosa demonstra possuir todos esses atributos alem da forca e consciencia necessarias.E nele que aposto minha esperanca, um lider que verdadeiramente nos de a mao, nos una e conduza toda a comunidade espinosense a um lugar melhor.Luc AntunesMeus agradecimentos a Milton Barbosa, familiares, especialmente sua esposa Marta e filha Taty Xavier, alem dos funcionarios de seus projetos nos Nucleos e na Fazenda Santa Marta.Concebi este video da minha propria e espontanea vontade, principalmente com o intuito de fazer um tributo ao trabalho do primo Milton alem de endossar a sua dedicacao as causas publicas e politicas na regiao.Entendo que e hora dos espinosenses nos erguemos acima de velhos preconceitos e apoiarmos as pessoas que lutam por Espinosa enquanto uma grande comunidade de irmas e irmaos com deveres e direitos iguais, merecedora de bem-estar, prosperidade e justica sociais. Lucio Antunes, Belo Horizonte, 21 de julho de 2016.Todos os Direitos Reservados
exemplo, e essencial se engajar e ajudar a combateros focos do mosquito. Mas estando acometido por uma doenca, seguir principalmente asinstrucoes medicas do tratamento, com os cuidados com a medicacao, que ja mencionei,e o repouso necessario ou fisioterapia, quando recomendada. Se ha uma dica que vale para tudo e a disciplina e o equilibrio. Aprendera cuidar de si proprio como cuida de quem ama. Gislene e o esposo Avalci Rocha, por ocasiao do premio "Melhores do Ano 2015", mais uma vez recebido pelo Laboratorio Uniao. Gislene, em um momento de descontracao, com a mae, D. Maria Jose, e o esposo Avalci,...... aqui, com a matriarca e os filhos reunidos......e aqui, Gislene Lima, a cacula, ao lado do pai Otacilio Barbosa Lima (In Memorian), o "Tacilin(ho)", grande cidadao e precursor na area da saude em Espinosa, influenciando filhos, netos, amigos e conhecidos. Os conterraneos acima dos trinta anos, principalmente os que precisaram de tratamento e injecao, com certeza lembram dos seus cuidados e conselhos bem humorados.
e um sujeito comuma historia, defeitos e qualidades, batalhas e sonhos, com o qual podemoscompartilhar algo e aprender algo mais. E cada percalco se torna um desafioempolgante para encontrar uma solucao, atraves da curiosidade, investigacao,dialogo e parceria com um velho ou novo amigo, colega ou profissional. Eabracadabra, eis a nova obra realizada! Essa abertura paraencontrar nas pessoas, no lugar e nas coisas disponiveis um motivo, umapossibilidade e uma solucao para o empreendimento e a felicidade e exemplar.Sendo entao Espinosa uma terra carente, vi as transformacoes que o PadreEliezer empreendeu como milagres no deserto mas nada caido do ceu e simconstruido com esforco abencoado [Todo trabalho arduo traz proveito, mas o sofalar leva a pobreza. Proverbios 14:23.] Com poucos recursos, ele nao perdeutempo e ajudou a comunidade a transformar a situacao para melhor, aproveitandoa criatividade a cultura locais sempre com um intenso simbolismo: um poco foifurado onde nao havia agua; casas, reparticoes paroquiais e igrejasdeterioradas foram revitalizadas ou reerguidas com engenhosidade e baixo custo;pedras, troncos e tubos sobressalente transformados em elementos decorativossacros; criancinhas de vida curta viraram anjos nos quadros da igrejaconfortando e alegrando maes antes desesperadas; entre outras realizacoes. E toda essa mestria emconstruir e transformar foi conquistada por um menino simples do Estreito defamilia guerreira muito sapeca e curioso que virou um lider carismatico decoracao aberto e amigo, um conselheiro otimista, sempre com uma maxima na pontada lingua adequada ao teu caso, um Sao Francisco brincalhao com os passaros,cachorros e gatos, os quais assanha pra animar a cidade dorminhoca e pacata La vem Padre Eliezer, dizemos um sertanejo forte que as vezes escondelagrimas enquanto anima aqueles cuja vida e sofrimento nos apertaria o coracaoe uma alma de luz que sempre anima o ambiente, a sala ou a mesa com uma vozvibrante e um sorriso largo quando nao gargalhadas contagiantes umconstante chegar e abracar de PAZ E ALEGRIA. Mas, entao, a terragira e muda de lugar no cosmos. Padre Eliezer deixou-nos mais leves, belosexemplos, saudades e se foi, a perambular, transformar e animar o mundo...Nao se amoldem ao padrao deste mundo, mastransformem-se pela renovacao da sua mente, para que sejam capazes deexperimentar e comprovar a boa, agradavel e perfeita vontade de Deus. Romanos 12:2 Igreja de Nossa Senhora Aparecida no Bairro Santos Dumont, revitalizada com projeto, elementos decorativos e execucao do Padre Eliezer.Reaproveitando e reciclando, Padre Eliezer construiu coisas belissimas, com esta lanterna/castical.Nova Capela da Casa Paroquial... ...que foi restaurada com solucoes engenhosas, bonitas e de baixo-custo, tudo idealizado e empreendido pelo Padre Eliezer.Em frente ao quado pintado por sua irma, inspirado na interpretacao do proprio Padre Eliezer para uma parabola biblica.