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Nao e nada facil nao te abracar, nao segurar na sua mao...Nao e facil nao estar contigo ou nao receber "aquela" ligacao...Mas submeter-se a vontade de Deus nao e uma opcao...E um privilegio, e se Ele quiser, entao...Nao importa onde, quando, como eu vou ter teu coracao.... Por que sou assim?Eu me pergunto, quando Deus vira o espelho para mimE posso enxergar o que realmente souEu me pergunto, por que sou assim?Para que sou assim?Sei que Deus tem um proposito em tudo,mesmo que as vezes tudo fique mudoe perca o sentido...Talvez nunca consiga entender,o porque de ser assim.Mas compreendo porque Deus me revela que sou assim,Ele me amou,morreu para que me transformasse,por isso me mostra o que preciso mudar,preciso deixar Ele operar... Pra pensar! Comentarios meus entre parenteses ... 28 Pois sabemos que todas as coisas trabalham juntas para o bem daqueles que amam a Deus, daqueles a quem ele chamou de acordo com o seu plano. (Mesmo as coisas que doem no fundo do peito nos ajudam... a gente e que demora a enxergar)29 Porque aqueles que ja tinham sido escolhidos por Deus ele tambem separou a fim de se tornarem parecidos com o seu Filho. (Sim, Ele ja tinha me escolhido antes da fundacao do mundo!) Ele fez isso para que o Filho fosse o primeiro entre muitos irmaos.30 Assim Deus chamou os que havia separado (EU! rs). Nao somente os chamou, mas tambem os aceitou (Ele nos aceita do jeito que somos!!!) ; e nao somente os aceitou, mas tambem repartiu a sua gloria com eles.31 Diante de tudo isso, o que mais podemos dizer? Se Deus esta do nosso lado, quem podera nos vencer? Ninguem! (Essa e a mais pura verdade, desde que estejamos em obediencia e comunhao com Deus!)32 Porque ele nem mesmo deixou de entregar o proprio Filho, mas o ofereceu por todos nos! Se ele nos deu o seu Filho, sera que nao nos dara tambem todas as coisas? (Acha que Deus que deu seu filho pra morrer por nos nao nos dara os desejos do nosso coracao???)35 Entao quem pode nos separar do amor de Cristo? Serao os sofrimentos, as dificuldades, a perseguicao, a fome, a pobreza, o perigo ou a morte? (Sera que os meus erros, as pessoas, as circunstancias podem nos afastar de Deus???)37 Em todas essas situacoes temos a vitoria completa por meio daquele que nos amou. (Nao... mas em TODAS as coisas temos VITORIA por meio de JESUS!!!)38 Pois eu tenho a certeza de que nada pode nos separar do amor de Deus: nem a morte, nem a vida; nem os anjos, nem outras autoridades ou poderes celestiais; nem o presente, nem o futuro;39 nem o mundo la de cima, nem o mundo la de baixo. Em todo o Universo nao ha nada que possa nos separar do amor de Deus, que e nosso por meio de Cristo Jesus, o nosso Senhor. (ABSOLUTAMENTE NADA, NADA, PODE NOS SEPARAR DO AMOR DE DEUS, POR MEIO DE CRISTO JESUS, E POR ISSO SOU FELIZ!!!)Boa noite *_* Romanos 8 Quando eu clamo de
joelhosA TUA verdade chega e me inundaComo barragem que rompeTransbordando de sinceridadeA TUA verdade doiComo faca no peitoPois faz com que eu olho para mim E veja o quao imperfeita souA TUA verdade mostra a minha hipocrisia,os meus erros, minha carneA TUA verdade tira as escamas dos meus olhos,o engano do meu coracaoMas a TUA verdade...E um espelho cristalinoQue me mostra o que realmente preciso verE atraves dela que sou curada,E atraves dela que sou transformada...Ela e dura, porem traz alegria, restauracaopoque Tu me amas como sou,mas por amor,nao deixa que eu permaneca como estou.Que a revelacao da TUA verdade,seja um novo e lindo passo,para essa dificulta jornada de crescimentoque contudo, certamente vale a pena!
a anemia ou o osteoporose, por exemplo.Em resumo, este tuberculo eessencialmente um estimulante da atividade fisica e mental e regulador dasfuncoes sexuais do organismo, sendo por isso indicado em estados de debilidade,cansaco, estresse, depressao e disfuncoes sexuais.Apesar da suplementacao,normalmente apresentada sob a forma de capsulas de Maca Peruana em po,nao apresentar quaisquer efeitos colaterais secundarios ou toxicidadede acordo com os resultados dos estudos efetuados, e sempre prudenteaconselhar-se junto do seu medico.A raiz daplanta tem uma longa historia de uso sem problemas de toxicidade. Ela faz parteda dieta diaria de muitos peruanos nativos desde antes da chegada dosconquistados espanhois. Pesquisadores concluiram que a planta nao tem potencialde toxicidade, podendo considerar o seu uso a longo prazo como suplementoalimentar.A erva naopossui restricoes de uso durante a gravidez. Na verdade, A Maca-Peruana mantemos niveis de progesterona alta e os hormonios em equilibrio, o que e beneficopara uma mulher gravida que esta em seu primeiro trimestre de gestacao. Agrande quantidade de sais minerais, aminoacidos e vitaminas na raiz tambem atornam um suplemento pre-natal nutricional.Alguns efeitoscolaterais podem ocorrer ao iniciar o uso do po de Maca Peruana, vez que podemocorrer sintomas de desintoxicacao, principalmente em pessoas acostumadas aconsumir somente alimentos processados e cozidos. Pessoas com qualquer condicaode doencas cronicas, doencas hepaticas (como insuficiencia hepatica, cirrose ouhepatite), doencas renais (como insuficiencia renal) e alergias (alergias aalimentos, corantes e conservantes) so devem utilizar a maca com recomendacaomedica.[Fonte: http://dradeborafonseca.blogspot.com.br/2012/08/maca-peruana-o-que-e-beneficios-tudo-o.html][Fotos retiradas dainternet]
Pessoa, Youngken, FontQuer Claus & Tyler, destacam a acaoanti-helmintica (vermifuga) das sementes de abobora, particularmente no combatea tenia. O principio ativo que lhe confere esta notavel propriedade, saocomponentes ativos de carater resinoso localizados no embriao e na membranaverde da semente: a cucurbitacina.Algunsautores mencionam a semente crua e descascada outros a semente torrada. Dequalquer forma, como e um tratamento de dose unica, a indicacao e de 100 a 150gramas (criancas) e 200 a 250 gramas (adultos). Receitas VermifugoA partir da semente crua: Font Quer (1978:773) recomenda130 gramas de sementes de abobora descascadas; transformadas em uma pasta emisturada com 50 gramas de acucar mascavo ate formar uma massa homogenea.Dividir em tres porcoes iguais. Ministrar uma porcao em jejum, outra na hora doalmoco e a ultima na hora do jantar. Atencao: nao ingerir outro alimentodurante todo o dia. Passada uma hora, depois da ingestao da ultima porcao,tomar 30 gramas (2 colheres de sopa) de oleo de ricino (acao purgativa).A partir da semente torrada: as sementesdescascadas de abobora sao torradas numa frigideira ate ficarem douradas. Saotrituradas no liquidificador ate formar uma pacoca. O tratamento costumainiciar durante a fase da lua-nova, e a dose indicada e ingerida de uma so vez,em jejum, com leite de coco, nao se alimentando durante o dia todo. A noite,toma-se um purgativo na dosagem de uma colher (sopa) de oleo de ricino. Outrospreferem tomar esta dose do purgante parceladamente, durante o dia e a noite.Caso a solitaria nao seja eliminada, repete-se o tratamento, geralmente depoisde um mes, coincidindo com a mesma fase lunar.Convemlembrar que um possivel insucesso no uso das sementes de abobora como vermifugodeve ser atribuido a um problema tipico brasileiro: por ser um medicamentopopular e natural, nao e respeitada a dose nem a forma correta do tratamento. Assementes sao mais terapeuticas se consumidas frescas e cruas, com ou sem casca.Melhor ainda se deixadas de molho durante a noite e batidas num suco ouvitamina pela manha. A semente de abobora torrada e salgada, como normalmentecomercializada, nao apresenta o mesmo valor terapeutico descrito aqui. Ricaem acidos graxos monoinsaturados, pesquisas tem comprovado que o oleo contidonas sementes de abobora apresenta resultados beneficos no tratamento deproblemas da vesicula (congestao e calculos) e prostata (hiperplasia). Texto extraido do livro As sementes que curam - Conceicao Trucom - livro que sera publicado em breve pela autora - www.docelimao.com.brhttp://www.docelimao.com.br/site/linhaca/540-a-semente-de-abobora Farinha de semente deaboboraO grupo da UFRJ observou que essafarinha ajuda a prevenir e combater doencas do intestino, promovendo umaverdadeira limpeza, que resulta na eliminacao de substancias toxicas. Depois, eso incorpora-la a culinaria no lugar da farinha tradicional, em bolos,biscoitos e paes. Consumir 3 colheres de sopadiariamente.[Fonte: nutricionistas Cristina Freitas,da ufrj, e Perola Ribeiro, da Universidade Sao Francisco, Braganca Paulista SP]
ingredientes descritos noitem COMPOSICAO nao devem utilizar o produto. Em caso de reacao alergica suspender a uso doproduto. Criancas abaixo de 01 ano de idade so devemutilizar o produto sob orientacao de um medico pediatra. Diabeticos deverao consultar um medicoespecialista antes de consumir o produto.EFEITOSCOLATERAIS:Algumas pessoas podem sofrer alergia ao produto.Pessoas que manifestam alergias ao polen transportado pelo vento, dificilmenteapresentam reacoes ao polen coletado pelas abelhas.RECOMENDACOESDE USO: Adultos: 10 a 20g ao dia.Criancas: 3 a 5 anos, 4 a 8g ao dia / 6 a 12 anos, 8a 15g ao dia. 1 colher rasa de cafe equivale a 4g.1 colher de sobremesa rasa equivale a 8g.1 colher de sopa rasa equivale a 12g.E importante saber que a acao do polen sobre oorganismo nao e rapida nem abrupta, mas sim progressiva. Trata-se de uma acaoprofunda sobre o metabolismo que comeca a se manifestar positivamente apos duasou tres semanas de uso continuo. Em geral, e recomendado a utilizacao continuade polen durante no minimo 30 dias, intercalado com igual periodo de descanso.Como tratamento, recomenda-se o uso continuo por um periodo de tres meses. Autilizacao por longos periodos acarreta excelente regularidade organica e naotem contra-indicacoes. Leia mais: http://meliponarioabelhasdosul.webnode.com/polen-e-seus-beneficios/Fonte: http://meliponarioabelhasdosul.webnode.com[Fotos retiradas da internet]
rins; 20) testiculos. Pag.70.Otratamento curou ou resolveu problemas relacionados com: azia; gastrite; ulcera;olhos remelentos; assaduras; calos; furunculos; caspa; reumatismo; artrite;polipos nos intestinos, no utero; estimulo ao apetite; cabelos mais finos esedosos; regula a menstruacao; suor noturno, inverno e verao; maior desempenhosexual em pessoas do sexo masculino; proporcionou mais ar ou folego a pessoaasmatica; curou sudez; prisao de ventre; fungos; normalizou colesterol; reguloua pressao; mal de parkingson; calvicie; sinusite; lupus; herpes; psoriase;epilepsia; pe de atleta; mau halito; ulceras varicosas, ulcera na retina;toxoplasmose; restaurou olfato. Pag. 80.Ababosa sempre vai ao encontro do organismo necessitado, nunca o ataca, agrideou fere (...) Realiza uma faxina sobre os elementos toxicos ao final daopreracao, reabastece o organismo com elementos necessarios a sua manutencao(...) regulando a pressao, eliminando corpos estranhos depositados noorganismo, normalizando, por exemplo, o coloesterol e outras disfuncoes. Pag.91.
de mamao papaia tem 264 miligramas de potassio. 14. Agua de coco: 432 miligramas de potassio, com poucas calorias, livre de gordura e com alto poder reidratante. Ajuda no bom funcionamento do intestino e no metabolismo alimentar e e uma bebida diuretica. 15. Abacaxi: uma porcao de 100 gramas tem 82 miligramas de potassio.
resultantes do aquecimento, nao haja mais formacao de espuma branca. Neste momento a manteiga estara transparente.Espere o oleo amarelo esfriar e coe em coador de pano (os que sao usados para coar cafe). Este processo facilita a retirada da camada aquosa que fica no fundo e que contem a lactose. Depois, e so guardar em recipientes de vidro. O ghee se conserva por muito maistempo do que a manteiga comum, porque as bacterias podem atacar as proteinas,mas nao o oleo puro.O processo de clarificacao damanteiga dura em torno de 1 a 2 horas, dependendo da quantidade usada.O ghee nao e suscetivel aoxigenacao, a sua duracao e prolongada e nao precisa de refrigeracao. Quantomais envelhecido, ocorre o aumento de suas propriedades e qualidades. Fonte:http://www.ahau.org/ghee-manteiga-clarificada/http://www.srimaa.com.br/ghee.htmhttp://ayurvedicamente.blogspot.com.br/2013/01/ghee-ghi-ou-manteiga-clarificada.htmlhttp://www.ayurveda-web.com/reflexiones-ghee.htmhttp://www.indiamagica.com/ayurveda/ghee.htmlhttp://www.otramedicina.com/4422/el-ghee-una-mantequilla-muy-especial
Geralmente descartamos a casca do ovo, mas ela e uma riquissima fonte de calcio. Alguns medicos recomendam utilizar casca de ovo como complemento alimentar para as pessoas que tem osteoporose ou que estao perto da menopausa.O calcioConsiderado um mineral essencial para saude, o calcio tem funcao estrutural no nosso corpo. Ele auxilia na formacao dos ossos e dos dentes. Juntamente com outros elementos reguladores e um mineral que garante a manutencao do equilibrio no organismo. Nao e um mineral residual, ou seja, a porcentagem nao absorvida pelo organismo diariamente, cerca de 80%, e eliminada pela urina e pelas fezes. E preciso ingerir com cuidado, pois o seu excesso sobrecarrega o sistema digestivo e excretor. Cada pessoa em diferentes fases da vida requer quantidades especificas de calcio. Uma alimentacao que nao conta com o necessario de calcio compromete a formacao do tecido osseo e induz a perda de sua densidade, levando a osteoporose. E nao e somente nos idosos que a osteoporose pode aparecer, nos adolescentes e adultos mal nutridos desse mineral a doenca tambem pode acontecer.Preparando a farinha da casca de ovo1. Quando utilizar ovos, reserve as cascas para que possam ser higienizadas imediatamente;2. Para fazer a higiene, deixe as cascas de molho em uma solucao de 1 litro de agua fria adicionada uma colher de sopa de *agua sanitaria por 30 minutos;3. Para a terceira etapa, podera escolher o melhor metodo: Enxaguar bem as cascas com agua extremamente limpa ou deixar que o cloro evapore completamente em lugar arejado (para saber, basta avaliar o odor);4. Uma vez completamente secas, bata as cascas no liquidificador e peneire a farinha para separar a pelicula da parte interna da casca, que e feita de material organico;5. Pode armazenar por ate seis meses em um frasco etiquetado com a data, de preferencia em ambiente fechado e com temperatura moderada.*Antes de colocar a agua sanitaria verifique no rotulo se o produto pode ser utilizado em alimentos, se nao e acrescida de perfumes etc.Outra dica de preparo: Lave-as muito bem (e bom deixar as cascas de molho em agua com vinagre ou com uma gota de agua sanitaria, como se faz com as frutas para matar os possiveis germes). Tambem podem ser fervidas por 5 minutos.Coloque as cascas para secar no sol forte ou torre-as no forno por duas horas. Triture as cascas no processador, no liquidificador, ou soque com um pilao. Depois de trituradas, peneire-as. Guarde o po mais fino em um vidro. Consumo:E indicada a ingestao de uma colher de cha rasa de po de casca de ovo por dia. Este po pode ser acrescentado em sopas, paes, massa de bolo ou ate mesmo sobre uma salada de frutas.Outras utilidades da casca do ovoControle de pragas Para impedir que lesmas e lagartas ataquem seus vasos, espalhe cascas de ovos esmagadas na terra, ao redor das plantinhas. O calcio do involucro do ovo mudara rapidamente o pH (indice de acidez) do solo, tornando-o menos acido e afastando os bichinhos. Assim voce evita o uso de pesticidas quimicos! Cafe menos acido Duas substancias presentes nos graos -
o acido clorogenico lactonas e o fenil indane - provocam acidez, que muitas vezes ataca estomagos mais sensiveis. Para neutraliza-la, use o pH alcalino da casca do ovo. Basta colocar uma casca (limpa) no filtro da cafeteira. A bebida nao perde o sabor. Abrasivo ecologico Pense em quantas palhas de aco vao para o lixo diariamente e poluem o planeta. Pois cascas de ovos limpas e esmagadas substituem com eficiencia esse produto na hora de limpar panelas e frigideiras. Basta colocar um punhado na esponja ja ensaboada. Sementeiras praticas Se voce gosta de ter a mao temperos frescos, experimente usar a casca de ovo como sementeira no seu jardim. Preencha metade de varias cascas com terra, coloque dentro a semente desejada e plante-as. Como as cascas sao biodegradaveis (ao contrario dos potes plasticos), a muda fica em contato direto com o solo depois para crescer. Terra superfertil! A compostagem (decomposicao de residuos organicos, como restos de vegetais e legumes crus, que depois sao transformados em nutrientes para a terra) e o metodo mais eficiente para reduzir o lixo domestico. As cascas de ovos degeneram-se rapidamente numa pilha de compostagem, contribuindo com calcio e outros minerais valiosos para o solo. Suas plantinhas ficarao mais fortes e bonitas! Alivio para picadas Se voce ou alguem da familia passa o verao sofrendo com a alergia causada por picadas de mosquito, tenha sempre a mao esta receitinha natural, que alivia a vermelhidao e a coceira. Lave, seque e esmague a casca de ovo e deixe-a de molho por 2 dias num pequeno frasco de vinagre de maca. Passe a solucao na area afetada tres ou mais vezes ao dia. Durante o molho no vinagre, forma-se o sal acetato de calcio que, ao cristalizar, esquenta a pele trazendo sensacao de conforto.http://planetasustentavel.abril.com.br/noticia/atitude/10-jeitos-usar-casca-ovo-677288.shtmlCOMO PREVENIR A SALMONELACompre sempre ovos com a casca intacta e limpa, respeitando a data de validade;Nao lave os ovos antes de coloca-los na geladeira para sua conservacao;Nao quebre o ovo nas bordas dos recipientes onde eles serao colocados;Nao separe as claras das gemas com a propria casca do ovo;Nao deixe os alimentos que contenham ovo mais de duas horas a temperatura ambiente;Conserve os ovos dentro da geladeira e nao na porta.http://www.artigonal.com/nutricao-artigos/o-ovo-e-seus-beneficios-para-a-saude-626605.html
reanimam. Para que nao prenda os intestinos, a cada 10jabuticabas, mastigue (e ingira) uma com casca e tudo.LARANJA: Rica em vitamina C,calcio e vitaminas do complexo B, a laranja ajuda o sistema nervoso a trabalharadequadamente. O calcio, presente em sua composicao, e relaxante muscular ecombate o estresse. E essa fruta ainda e energetica, hidratante e previne afadiga. Opte por consumir a laranja em pedacos ou gomos, e evite toma-la comosuco. A laranja e rica em fibras (principalmente a pectina) que sao muitobeneficas aos intestinos.OVOS: Os nutrientes dos ovos que garantem o bom humor sao a tiamina e a niacina(vitaminas o complexo B), acido folico e acetilcolina. A carencia deles podecausar apatia, ansiedade e ate perda de memoria. Dois ovos por semana e umaporcao bastante saudavel.UVA: Essa fruta tem boa dose de vitaminas do complexo B, que ajudam no funcionamentodo sistema nervoso. A vitamina C e os flavonoides da uva sao antioxidantes, queretardam o envelhecimento da pele e ajudam a combater o colesterol. Alem disso,e energetica. Use tambem nos sucos desintoxicantes e nas saladas verdes.
Como funciona o Setor de compras1 NOCOES FUNDAMENTAIS DE COMPRASA arte de comprar esta se tornando cada vez mais uma profissao e cada vez menos um jogo de sorte. Em muitos casos nao e o custo que determina o preco de venda, mas o inverso. O preco de venda necessario determina qual deve ser o custo. Qualquer economia, resultando em reducao de custo de compra, que e uma parte de despesa de operacao de uma industria, e 100% lucro. Os lucros das compras sao liquidos. (HENRY FORD)1.1 CONSIDERACOES INICIAISEmbora todos saibam comprar, em funcao do cotidiano de nossas vidas, e imprescindivel a conceituacao da atividade, que significa procurar e providenciar a entrega de materiais, na qualidade especificada e no prazo necessario, a um preco justo, para o funcionamento, a manutencao ou a ampliacao da empresa.1.2 CONCEITO DE COMPRAE a funcao responsavel pela obtencao do material no mercado fornecedor, interno ou externo, atraves da mais correta traducao das necessidades em termos de fornecedor / requisitante. E ainda, a unidade organizacional que, agindo em nome das atividades requisitantes, compra o material certo, ao preco certo, na hora certa, na quantidade certa e da fonte certa.1.2.1 Material CertoE importante que o comprador esteja em situacao de certificar-se se o material comprado, de um fornecedor esta de acordo com o solicitado. O comprador deve, portanto, desenvolver um sentido tecnico a fim de descobrir eventuais discrepancias entre as cotacoes de um fornecedor e as especificacoes da Requisicao de Compras. O comprador deve ter condicoes de reconhecer, em uma eventual alternativa de cotacao, uma economia do custo potencial ou a ideia de melhoria do produto. Evidentemente, em tais circunstancias, a decisao final nao sera do comprador, mas ele deve ter habilidade para encaminhar aos setores requisitantes ou tecnicos da empresa essas sugestoes.Toda vez que uma requisicao nao for suficientemente clara, o comprador devera solicitar esclarecimentos ou, se for o caso, devolve-la a fim de que seja preenchida corretamente e de maneira que transmita exatamente o que se deseja adquirir.Em hipotese alguma o comprador deve der inicio a um processo de compras, sem ter ideia exata de que quer comprar. Objetivando um melhor conhecimento do que vai comprar, o comprador, sempre que possivel, devera entrar em contato cem os setores que utilizam ou que vao utilizar o material ou servico a ser adquirido, de que maneira e se inteirar de todos os problemas e dificuldades que poderao ocorrer ou ocorrem quando da utilizacao do item requisitado.Em resumo: cada vez mais, hoje em dia, o comprador deve ser um tecnico.1.2.2 Preco CertoNas grandes empresas, subordinado a Compras, existe o Setor de Pesquisa e Analise de Compras. Sua funcao e, entre outras, a de calcular o preco objetivo do item (com base em desenhos e especificacoes). O calculo desse preco objetivo e feito baseando-se no tempo de execucao do item, na mao de obra direta, no custo da materia prima com mao de obra media no mercado; a este valor deve-se acrescentar um valor, pre-calculado, de mao de obra indireta. Ao valor encontrado deve-se somar o lucro. Todos estes valores podem