Certodia cheguei ao meu trabalho com uma dor abdominal, e nao compreendia o motivodaquela dor. Conversando com uma colega, ela indagou: Se tivesse no periodomenstrual eu diria que e colica. Para a minha surpresa, ela tinha razao. Euestava sendo acometida por uma dismenorreia, afamosa colica menstrual. Quando conto essahistoria para minhas amigas, elas riem e me chamam de desligada. Mas na verdade,esse episodio me fez perceber o quanto a minha vida estava acelerada e comoaquilo poderia ser prejudicial. Ate porque segundo SherlockHolmes:Ospequenos detalhes sao sempre os mais importantes." Quando estamos muitoacelerados, temos dificuldade para perceber o que acontece a nossa volta ecomportamentos como este pode nos fazer perder oportunidades, por naopercebe-las.Nao efacil manter a tranquilidade enquanto vemos as coisas acontecerem de maneiratao rapida. Nao e facil desacelerar quando compreendemos que nao temos tempopara cumprir todas as tarefas programadas para o dia. Talvez pudessemos descansarum pouquinho, mas vivemos em uma cultura que nos estimula a correr paraalcancar os nossos objetivos e quando diminuimos o ritmo nos punimos porentender que nao nos esforcamos como deveriamos. Mas acelerar demais tambem temseu preco. Sem tempo para descansar, nao realizamos as tarefas com uma maiorperfeicao e a pressa nos leva a viver de maneira superficial.Assisti aum filme muito interessante e apesar da historia ser surreal, traz ensinamentos.No filmeo protagonista tinha o poder de voltar no tempo e fazer a mesma coisa inumerasvezes. Ele descobriu uma maneira interessante de usar o seu poder. Depois depassar o dia correndo para resolver os problemas, ele voltava no tempo e faziatudo de novo, mas de uma maneira diferente. Prestava atencao nos detalhes a suavolta. Parava para olhar o ambiente, observava as pessoas e todos os pequenosacontecimentos. Nao temospoder para voltar no tempo, mas podemos desacelerar, e prestar atencao nosdetalhes a nossa volta. Podemos prestar atencao nas pessoas que nos cercam e nofim do dia analisar todos os acontecimentos. Desacelerara mente ajuda a controlar a ansiedade e consequentemente nos ajuda a ter umcorpo e uma mente saudavel.Monica BastosPublicado: http://paginarevista.com.br/monica_bastos.html Oshipocritas sao aqueles que aplicam aos outros os padroes que se recusam aaceitar para si mesmos. (Noam Chomsky) Setivesse que escolher uma palavra para definir o contexto social em que vivemosatualmente, sem duvidas, essa palavra seria hipocrisia. Quando nos aprofundamosno significado da palavra em questao, compreendemos o seu real significado:A hipocrisia e o ato de fingir ter crencas, virtudes, ideias e sentimentos que a pessoa na verdade naopossui. Essa palavra designa moralmente pessoas que representam e que fingemconduta adequada. Um exemplo classico de ato hipocrita e apontar alguem por certasatitudes, enquanto se age da mesma forma.Todosnos, seres humanos, em algum momento da vida, agimos com hipocrisia, issoacontece, quando deixamos de olhar para nos mesmos e passamos a focar na vidado outro. Gosto muito de um versiculo biblico, que nos ensina a evitardeterminada postura inadequada: E por que reparas tu no argueiro que esta noolho do teu irmao, e nao ves a trave que esta no teu olho? (Mateus 7:3).Essa passagem nos faz atentar para o detalhe de como nos investimos tempoobservando e acusando comportamentos minimamente falhos dos outros e deixamosde olhar para as