Ola! Durante a semana passada falamos dos grandes viloes das mulheres: celulite, gordura localizada e flacidez. Sabemos que uma vida de alimentacao saudavel e pratica de exercicio fisico e a melhor forma de prevencao, mas e como fazer quando de repente, quando voce menos espera, repara que ha um novo furinho na pele ou uma sensacao de que surgiu um culote em seu corpo que nao te pertence? E se na vespera de voce colocar um biquini, notar que seu bumbum parece uma gelatina? Pois bem, hojevamos falar de um aparelho que combate estas 3 alteracoes esteticas na mesma sessao. As sessoes sao realizadas semanalmente e os resultados sao visiveis logo no inicio. Cada area dura em torno de 30 minutos e sao necessarias 8 sessoes por regiao. Esse aparelho e o Velashape, que alia 3 tecnologias: radiofrequencia, luz infravermelha e vacuoterapia. Amanha tem mais!!! Ja falamos aqui algumas vezes sobre celulite, como se formam, etc, mas nao custa nada falarmos mais um pouquinho, nao e mesmo? Afinal de contas, e um problema que atinge 90% das mulheres, segundo pesquisas realizadas. Pior ainda e observar que cada vez mais cedo, meninas desenvolvem quadros de celulite. Se analisarmos a pele de nossas avos, vemos claramente que o formato ondulado e pregueado, principalmente das pernas e gluteos, nao e tao acentuado quanto a pele das nossas geracoes. A unica explicacao e: alimentacao! Outros fatores nao menos importantes sao as alteracoes hormonais e a genetica, mas ainda acredito que a celulite condena, e muuuuito, os habitos nao saudaveis das mulheres.A celulite comeca com o aumento do volume das celulas de gordura. Com este aumento, ha rupturas nos feixes de fibra do tecido, formando o aspecto ondulado da celulite. As celulas de gordura (adipocitos) aumentadas comprimem vasos e comprometem a circulacao e drenagem dos liquidos, agravando ainda mais o quadro. Assim, nas condicoes normais o tecido gorduroso e ricamente irrigado, e as celulas gordurosas possuem tamanho e formas reduzidos. Quando esse mecanismo e prejudicado, a celulite comeca a aparecer.Cremes anticelulite de uso diario que combinam ativos lipoliticos e drenantes ajudam na melhora do aspecto da pele, alem da combinacao exercicio fisico, dieta e tratamentos esteticos. Uma laranja por dia, por exemplo, garante o suprimento necessario de vitamina C. Outras frutas citricas e verduras tambem tem a substancia. Peixes de aguas profundas, como atum e salmao, sao ricos em Omega 3. Um file duas vezes por semana suaviza a textura da pele. O licopeno, tao em voga atualmente, e uma substancia que da cor avermelhada aos alimentos, como tomate, melancia, etc., e e um antioxidante que, quando absorvido pelo organismo, ajuda a prevenir os radicais livres. Assim, alimentos nutritivos e funcionais apresentam propriedades beneficas alem das nutricionais basicas, sendo apresentados na forma de alimentos comuns, basta sabermos ajustar as quantidades diarias necessarias. Alem disso, temos que contar com a capacidade do corpo de absorver bem todos os nutrientes ingeridos, o que nem sempre e possivel. Para garantirmos que todos os ingredientes que consumimos, seja na forma de suplementos, seja na forma de alimentacao, serao absorvidos pelo organismo,