thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Aguardando a largada do 1o diaHa alguns dias venho relutando em escrever este post de encerramento do Blog. Desde os anos 90 que venho criando e realizando projetos semelhantes no cicloturismo, mas a experiencia de dividir por meio eletronico as varias etapas deste Salvador Aracaju Correndo foi muitissimo gratificante.O alcance desta midia era para mim inimaginavel, uma possibilidade muito grande de intercambio de experiencias e conhecimentos, de encontrar pessoas com afinidades tanto ligadas as corridas de ruas quanto ao cicloturismo, novas amizades, amigos nunca mais vistos recontatados, enfim, um extenso rol de coisas maravilhosas que me fez ir adiando a hora do adeus.Sao tantas coisas sobre as quais restam ainda falar, que certamente nao darei conta de todas elas aqui, mas nao poderia finalizar este blog sem fazer alguns especiais agradecimentos.Agradeco a Deus, que em sua benignidade imerecida e onipresenca, segue sempre ao meu lado orientando meus passos e suavizando meu caminho.Mais uma vez agradeco a Adhemar (post Genesis, de 05 de janeiro de 2011) por ter me apresentado o maravilhoso mundo da corrida em 2006 (antes eu so pedalava). Quando imaginei a possibilidade deste Desafio, Adhemar foi uma das primeiras pessoas com quem dividi a ideia. Foi ate engracado, a gente se preparando para almocar, compondo cada um seu prato no self service do trabalho, e eu contando empolgado que tinha lido o 50 maratonas em 50 dias e estava pensando em sair de Salvador, correndo de uma forma que eu chegasse um dia antes da Corrida Cidade de Aracaju, e ele, num tom bem tranquilo, enquanto colocava azeite de oliva no prato:- Voce vai de bicicleta, ne velho?!E eu, tome empolgacao, respondendo que nao, que tinha uma ideia de fazer tantos kms por dia, tantas horas, tais e tais lugares... rs; e Adhemar, agora ja com uma voz diferente e uma expressao incredula:- Mas e de bicicleta, ne?! Eu novamente respondi-lhe que nao. E os olhos deles diziam: Esse cara ta maluco! em meio a um sorriso desconfiado... rsPois e. Ao longo dos meses, enquanto ia adequando e desenvolvendo o Projeto vi tambem a transformacao daquele olhar e daquelas palavras. Adhemar nao so passou a acreditar como, entre outras coisas, comprometeu-se a estar no primeiro trecho, ofereceu acomodacoes para o primeiro dia, disponibilizou suas credenciais (CREF) caso fosse necessario enviar o Projeto para algum patrocinador, providenciou banners de divulgacao e levou seu filho para ajudar na logistica de apoio no trecho em que correu.Fazer sonhar e mister se alguem quiser convencer. (Tuze de Abreu)Outra pessoa que tambem e muito importante para eu estar aqui hoje tao confiante e o Dr. Douglas Horas, quiropraxista.Em fevereiro de 2008 (havia completado um ano de corrida de rua e ja estava totalmente viciado em competicoes - nunca competi com minha bike) iniciava meus treinamentos para estrear na Maratona de Porto Alegre (maio) quando, apos varios episodios de torcicolo, fui orientado a fazer exames de Ressonancia Magnetica. Ao pegar os resultados, descobri que em meio a todos aqueles palavroes que constavam no Laudo estava escrito que eu tinha 04 hernias de disco. As primeiras palavras
que ouvi do Ortopedista apos a abertura do Laudo foram:- Pare tudo imediatamente! Pare a musculacao, a corrida e a bicicleta.Apos responder-lhe que nao fazia musculacao, disse-lhe da importancia que tinha o cicloturismo em minha vida e da recem-chegada corrida. Ele continuou inflexivel ordenando-me parada total.Qualquer pessoa que ame muito o que faz pode imaginar o que representaram para mim aquelas palavras. Sai de la desnorteado, mas comecei a buscar informacoes. Descobri no trabalho um colega que tinha tres hernias, mas jogava futebol regularmente e convivia pacificamente com elas. Pesquisando, descobri varias pessoas com numero igual ou superior de hernias que conseguiam ter uma vida normal. Reuni varios exemplos para mostrar ao Ortopedista na proxima consulta, inclusive o caso de Tomaz Lourenco, editor da Revista Contra-Relogio, que estava treinando para sua segunda COMRADES (ultramaratona de 89km na Africa) e tambem tinha hernias de disco.No reencontro com o Ortopedista, apos mostrar-lhe todos os exemplos que reuni a favor dos exercicios fisicos, ele sorriu e disse que tambem poderia me dar dezenas de casos em que a continuidade das atividades fisicas deixara a pessoa paraplegica. Eu ja sonhava com a Maratona em maio, entao tomei minha decisao.- Doutor, ainda que venha a parar, so farei isso apos a Maratona. Nao vou interromper os treinos.- Por sua conta e risco! disse-me ele.Sai de la meio temeroso com minha resolucao, mas se nao viesse a sentir dores que me impedissem de correr iria pelo menos fazer uma Maratona. Entre os esportes que praticava (body pump, cicloturismo e corrida de rua), a corrida era a mais condenada pelo Medico.Entao uma amiga me orientou a procurar o consultorio de Quiropraxia do Dr. Conrad, e eu tive a felicidade de ter meu primeiro atendimento com Dr. Douglas.A quiropraxia consiste no realinhamento das vertebras e do corpo como um todo. Eu ja ouvira falar daquela tecnica que estalava o pescoco de uma forma que parecia querer quebra-lo e do alivio posterior advindo deste procedimento relatado pelos corajosos pacientes, mas o que encontrei la com Dr. Douglas foi muito mais que isso.Entrei na sala e fui logo dizendo das hernias diagnosticadas, da sentenca do medico e de quanto aquilo me afetava, enquanto mostrava os exames ao Dr. Douglas. Ele olhou, olhou e suas primeiras palavras foram essas:- Nao estou vendo aqui nada que indique parada total ou cirurgia, pelo contrario, voce deve permanecer com seu body pump para fortalecer-se.E muito pacientemente comecou a mostrar-me os exames, apontar o que seriam as hernias naquelas imagens confusas para mim; ligou o computador e mostrou-me que alguns desgastes estavam muito de acordo com o previsto para minha idade (40 anos, entao). Nao sei se foi a forma convincente e cheia de propriedade que ele sempre tem ao falar dessa verdadeira paixao que e sua profissao ou se era porque ele falava o que eu estava querendo ouvir, mas antes de ir a maca para comecar os ajustes propriamente ditos eu ja me sentia uma pessoa mais forte e confiante. Os medos foram embora como que por encanto. La no Consultorio do Dr. Douglas eu
ouvi: Sim, e possivel!Passei a me preocupar mais com postura, colchao, travesseiro e pouco tempo depois comecei a praticar Pilates, uma nova paixao em minha vida.Um ano depois, quando descobri que tinha um Neuroma de Morton no pe esquerdo, passei novamente pela mesma experiencia e mais uma vez fui tranquilizado pelo Dr. Douglas.So para constar, nestes dias do Desafio nao tive nenhum incomodo da lombar ou do Neuroma. Tenho algum desconforto com o pescoco toda vez que corro por muitas horas (e qual corredor nao tem?), mas algo tranquilamente suportavel. Continuando com meus agradecimentos especiais, nao poderia ficar de fora minha namorada, a Super titia Lala. Deus uniu meus passos ao desta maravilhosa mulher, linda, inteligente, compreensiva, bondosa, que se preocupa com todos que a rodeiam, carinhosa com meus filhotes. Alem de agradece-Lo so me resta pedir-Lhe iluminacao para estar sempre a altura de ser para ela um bom companheiro por essas estradas que almejamos seguir.Como corrida e titia Lala apareceram quase que simultaneamente em minha vida, desde o principio a tenho como cumplice dos meus passos nesta Arte. Ela, inclusive, sabe tudo que se refere a corrida (longoes, fartlek, tempo run, pace, FC, tiros, tipos de pisada, RP etc), mas o conhecimento dela nao fica so no teorico; apesar de nao ser muito boa em acordar cedo, tem varias provas no curriculo (o problema e que ela nao gosta de repetir cidade, nem para treino rs). Apos estrear nos 06 km na primeira prova do Imbui em Salvador, correu o Circuito Venus (5 km) no Rio de Janeiro; 10 km no Circuito Brasil em Maceio e 08 km em Punta Del Leste (enquanto eu corria a prova principal de meia maratona), no Uruguai.Em 17 de outubro, numa viagem dominical de bike de Salvador a Santo Estevao (150 km), quando estava a um quilometro da chegada, sofri um serio acidente que me impediu de correr ou andar de bicicleta por 25 longos dias. Durante estes dias tive muito medo de nao voltar a correr.Ainda sem conseguir andar direito porque o maior prejudicado no acidente havia sido o joelho, que se rompeu e precisou ser suturado, com a ajuda de amigos e sob um monte de conselhos do tipo ainda ta cedo, voltei a pedalar no dia 10 de novembro. Que felicidade aquele vento no rosto no comecinho da manha! A primeira coisa que tive vontade de fazer (e fiz) foi, ignorando o quanto estava cedo, alem do natural medo que se fica de cair novamente, ligar para titia Lala, mostrando o quao feliz eu estava e agradecendo a paciencia que ela teve comigo durante todos aqueles angustiantes dias.No Desafio, a paciencia, o companheirismo e a cumplicidade desta mulher foram de fundamental importancia para o sucesso.Dela ouvi algo que me deixou bem cheio. Vindo de quem vinha nao tinha como nao ficar. Ja em Aracaju, com o Desafio cumprido, perguntei-lhe (dividi sempre os medos e as vitorias de cada dia) quantos dias mais ela achava que eu ainda aguentaria seguir, caso nao houvesse terminado, e assim ela me respondeu:Quantos dias voce se determinasse
a faze-lo...Manifestacoes de confianca assim trazem pra gente uma necessidade de empenho e comprometimento ainda maiores.Outra pessoa que nao posso deixar de fora nestes agradecimentos e Marcelo Augusti, que alem de todas as orientacoes e planilhas que sempre me da ao longo desses anos (post Treinamento, de 06 de janeiro de 2011), teve participacao decisiva na realizacao do Desafio ainda este ano, tanto dando forca durante os dias em que estive parado por causa do acidente de bicicleta, quanto me fazendo acreditar que mesmo nao dispondo mais dos 90 dias para treinar para o evento como haviamos combinado, eu ainda seria capaz de realiza-lo, caso conseguisse retornar as pistas com pelo menos 60 dias antes da data marcada para a largada.Mr. Running, para mim voce e o cara! E claro que devo agradecimentos a todos que estiveram positivamente envolvidos com este sonho que se tornou realidade e seria muito mais prudente nao citar nomes. Mesmo correndo risco de ser traido pela memoria preciso destacar ainda pessoas como Alan, que me deu os primeiros toques em relacao ao blog, alem de ser companhia em diversos treinos ao longo da preparacao; Ivan, que alem de ser um grande amigo, desde o primeiro momento foi a pessoa que mais se empolgou com a ideia e tomou para si a funcao de divulgador do evento; Joel, o motorzinho, que esteve comigo em pelo menos 75% dos treinos, e Gil (o monstro), que apesar de nao vir treinando regularmente nos ultimos meses, simplesmente foi la e correu 05 dias comigo (200 km) e ainda mandou ver na Corrida Cidade de Aracaju completando-a em 02 horas (coisas de Gil!)Muito Obrigado A TODOS!P.S.: A partir de agora nao mais alimentarei este Blog. Acredito que ele foi muito alem das expectativas no cumprimento do objetivo para o qual foi gerado. A experiencia para mim foi tao gratificante que resolvi continuar escrevendo e para isso criei um novo Blog.Ficarei muito feliz se nos reencontrarmos neste novo endereco www.corridaderuaecicloturismo.blogspot.com. Abaixo alguns momentos da jornada. Saude e Paz para todos!Na fila do banhoChegando em MassarandupioBaixio Sitio do Conde Joel dormindo no Sossego apos tarefa cumprida Baixio/CondeGil e Joel piscina da Pousada em BaixioGil, eu e Pataro passando na divisa SE/BATitia Lala correndo de volta pro carro apos bater fotovento litoral em CaueiraCorredor paulista registrando nossa chegada em AjuCarlos e eu no alongamento do dia seguinte na volta pra casaPodio particular - 1 Adautro - 2 Carlos - 3 Valdir - 4 Eu 5 - Gil 6- Joel 7- Angela
Clique para assistir os metros finais do DesafioMeio ansiosos para completar o ultimo dia do Desafio, 4:30 da manha partimos da Pousada Bella Italia em Caueira. Cumprindo o ritual da ultima semana, Titia Lala registrou nossa largada e voltou para dormir mais um pouco antes de comecar o seu velho e, para nos salutar, trabalho de hidratacao e registros.Com aproximadamente 14 km corridos recebemos a primeira visita da Titia Lala, que foi parte fundamental para a obtencao do sucesso desta jornada. Alguns quilometros a frente, no exato momento em que terminamos de percorrer os 1.080 metros da Ponte Joel Silveira, foguetes comemorativos ja espoucavam em nossas cabecas. Estavamos em Aracaju, no bairro Mosqueiro, a apenas 15 km da linha de chegada do Desafio: a belissima Praca dos Arcos em Atalaia. No mes de janeiro, durante a viagem de reconhecimento para dividir as etapas do Desafio, fiz um longao entre Atalaia e Mosqueiro (ida e volta). Agora ja estava gritando de contentamento com o incansavel parceiro Gil: eu ja corri neste trecho. Direcionamos nossas passadas para a orla e de resto foi so manter o ritmo e apreciar o belo visual, ja com aquele aperto no peito ao ver o numero de quilometros faltantes, que ja foi de tres digitos, entrar na casa da unidade numa veloz contagem regressiva. Sempre temos essa sensacao de que o que e bom dura muito pouco.Centenas de vezes ja entrei nesta cidade pela qual tenho um imenso carinho e admiracao; aqui ja vim de diversas formas, carro, aviao, moto, bicicleta. Nao esperava encontrar nenhuma grande novidade ja que frequentemente estou em Aracaju. Mas avistar a passarela do caranguejo e adivinhar os Arcos um pouco mais adiante, apos 7 dias de corrida nesta direcao, fez com que meu coracao disparasse de imensa alegria e que as pernas, esquecidas do cansaco da viagem, acelerassem ao maximo para que pudessemos comemorar esta chegada.Vencemos o Desafio! Todo sonho almeja a realidade. Mas o sentimento que nos toma por dentro e bem confuso. Ao gosto da vitoria pelo sonho realizado mistura-se a dor da sua despedida. O que nos resta e a esperanca de uma ressurreicao que o traga de volta, ainda que transmutado, mais forte que nunca, para que sigamos adiante alimentando nossa vida com esse combustivel fundamental na busca das realizacoes.Agradeco a Deus e a todas as pessoas que Ele usou como instrumento por mais esta meta alcancada!Amanha, Aracaju completa 156 anos e e muito bom poder estar aqui e fazer parte desta festa, como nao poderia de ser, participando da Corrida Cidade de Aracaju, e claro! rs Para enfrentar os complicados 38 km do dia de hoje, que logo de saida apresentam um senhor aclive de mais de 1 km, Gil e Joel (que chegou ontem a tarde) sao a receita certa. Enquanto se corre, brincando, cantando e rindo, ladeiras acabam ficando em 2o plano. Em janeiro tive oportunidade de estar em Baixio e ja havia treinado utilizando o mesmo percurso de hoje, inclusive andei brincando com os meninos dizendo que eu poderia ate passar no trecho de hoje,
mas nao deu certo. E assim, sobe e desce ladeira fomos la. 5:10 da manha, apos sermos levados ao ponto final do dia anterior, pela Super Titia Lala e Rosangela, sua mais nova assistente, demos inicio a nossa jornada, enquanto as meninas voltavam para a pousada para dormir mais um pouco e tomar cafe da manha.Com 1:30 de corrida, a altura da entrada de Barra do Itariri, recebemos com alegria o retorno das meninas ao trabalho. Agua e gatorade distribuidos, la se foram adiante para um novo ponto de encontro.No km 153, na entrada do Conde, rapida parada para hidratacao e fotos. Agora so faltavam 05 km antes de chegar ao fim do percurso. Na beira da estrada fica o Bar e Restaurante do Sr. Alfeu, local onde eu e Gil haviamos parado por 03 horas para almocar, descansar e esconder-se um pouco do sol quando viajamos de bike para Aracaju num dia so (14 horas) no ano passado e e claro que nao perdemos a oportunidade de fazer uma visita; demos uma passadinha la e explicamos, ainda trotando, que desta vez estavamos indo ate Aracaju correndo. De pe? exclamou o assustado Sr. Alfeu... rs. Respondemos que sim, que iriamos completar a corrida e depois dariamos uma passada la.Com 04h e 05 minutos chegamos ao Restaurante Recanto do Sossego. Almocamos por la e aproveitamos as convidativas redes.Gil, que veio para correr o final de semana, informou-me que ficara por mais um dia e esta analisando a possibilidade de ir ate o fim. Isso e que e boa noticia!Outra boa noticia e que Pataro saira de Salvador, de carro, as 3:00 da manha para vir correr conosco os 42 km de amanha. Venha tranquilo parceiro, sendo preciso a gente atrasa a saida, estaremos esperando.Joel voltou para Salvador, levando sua namorada Rosangela, abrindo vaga para assistente de Titia Lala. Valeu Motorzinho, sob a permissao de Deus, nos veremos na Corrida Cidade de Aracaju.Chegamos nas quartas-de-finais, agora so faltam 03.Ate amanha!
Na tarde do dia da nossa chegada (16 de marco) recebemos a visita, na Pousada em que estavamos hospedados, de Adautro, Valdir e Carlos (todos eles marcaram presenca no dia da largada do Desafio), que vieram para disputar os 25 km da Corrida de Aracaju, tendo como "motorista" o filho de Valdir. Foi muito legal, saimos para tomar acai, contando estorias e dando muitas risadas.A noite encontrei Edson Barbosa (na Regiao dos Lagos trotando junto com nada menos que Frank Caldeira), que me disse estar sabendo que tinha uns "malucos" que estavam correndo de Salvador a Aracaju, mas nao tinha ideia que eu estava no meio. Eu, Gil e "Titia" Lala finalmente assistimos ao hilariante filme "Maratona do Amor" (que traziamos desde o primeiro dia e nao encontravamos tempo ou disposicao para ve-lo), antes de irmos comemorar nosso feito com pizza e sangria na Pizzaria D'Oro.Ontem, dia 17, era a primeira vez em 07 dias que nao tinha obrigacao de madrugar. Mas o corpo habituado nao me deixou ficar na cama por muito tempo e as 5:00 da manha ja estava de pe. Preparei-me para fazer um trote de meia hora buscando destravar as pernas e chegar menos rigido na Corrida Cidade de Aracaju que se realizaria a tarde. Antes de sair, arrisquei uma passada no quarto de Gil e ele, tambem ja acordado, topou o trote na orla.Estivemos no Cotinguiba para pegar o kit e la fomos bastante saudados pelos corredores que ja sabiam de nossa viagem e tambem pelos que ficaram sabendo por la atraves de outros atletas ou mesmo atraves dos jornais. Adhemar, Joel e Angela ja estavam la. Este ano, pela primeira vez, o chip foi entregue junto com o numero de peito, algo que venho solicitando sempre que entro em contato com a Funcaju. Almocamos cedo. Descansamos e as 15:00 fomos para a largada na Cidade de Sao Cristovao. Para variar cheguei quase em cima da hora (rs). O povo sergipano como sempre estrelou o espetaculo que e esta prova.Confesso que estava muito curioso em saber como seria meu comportamento nesta prova. Ha dias que nao conseguia me livrar do ritmo de 9 km/h que e bem distante dos quase 15 km/h a que estou acostumado em provas de media distancia. Combinei com Gil de sairmos bem tranquilos tentando acompanhar minha prima Angela, que tinha chance real de ser podio, e assim fiz ate o km 10, quando a deixei para seguir meu proprio ritmo. Passei os 12 km com 01 hora, festejando mentalmente haver me desgrudado do ritmo necessariamente conservador do Desafio, e para os 13 km restantes gastei exatamente mais 01 hora, perfazendo o total de 01h 59m 49 seg, algo somente em torno de 10 minutos a mais do meu tempo normal. Considerando toda distancia percorrida esta semana, realmente foi um fechamento com chave de ouro!Apos a chegada, juntamente com Gil (que tambem passeou na prova e chegou apenas alguns segundos depois de mim) e Carlos, saimos trotando ate encontrarmos Angela para incentiva-la nos kms finais da prova. A premiacao por faixas em Aracaju
e ate o 5 lugar e nossas maiores esperancas de podio (Angela, Adautro e Carlos) acabaram nao conseguindo ficar entre os 05. Ainda nao vimos o resultado oficial, mas pelos tempos divulgados dos quinto lugares, e muito provavel que os tres tenham batido na trave e ficado em 06 lugar em suas categorias. Tudo bem galera, ano que vem, se Deus permitir, estaremos de volta.Boa noite!
Rafinha, o ultimo samurai, ao lado das CaretasAcabo de chegar de um trote de 01 hora pelos arredores de Amargosa, cidade que elegi para passar minha semana regenerativa (destinada ao recarrego das baterias antes do inicio do Desafio), que coincidiu com o carnaval.Eu, os meninos e D. Floripes na festa da Ativa IdadeViajei com meus dois filhos mais novos e com a Titia Lala buscando o aconchego da casa dos meus pais, alem do descanso e da velha e boa carne do sol com banana da terra da D. Floripes, que neste momento esta acabando de acordar e ja me fez aquela perguntinha que eu ja acho que e provocacao, so pode ser... deixa eu contar essa estoria pra ver se voces concordam comigo.correndo na altitudeToda vez que venho para ca, brinco com amigos dizendo: Vou viajar para treinar na altitude. Aos que nao conhecem a brincadeira resta a alternativa de ficar chutando alguns desses lugares famosos por estar nas alturas: La Paz, Macchu Pichu, Campos do Jordao, Potosi ou Saint Moritz. E possivel ate que cheguem a falar no Everest sem que ninguem se lembre de citar Amargosa, e claro. Destino revelado, chiste descoberto, as vezes tenho que sair correndo de perto para nao levar umas bordoadas. rsBem, o fato e que sempre que estou por aqui aproveito os mais de 230 metros de altitude e faco treinos maravilhosos pela Cidade Jardim do Vale do Jiquirica, correndo, inclusive, entre cidades como: Mutuipe - Amargosa (30 km); entroncamento de Elisio Medrado - Amargosa (18 km), e quase sempre retorno com todos em casa acordando. Dai e certo que vou ouvir minha mae perguntando:- Ja caminhou hoje?E eu carinhosamente (rs) respondo:- Minha mae, eu nao caminho, EU CORRO!Nada contra quem caminha. O problema e que muitas vezes vindo de uma corrida de 30 km, geralmente feita em menos de 03 horas, ao ser recebido com a classica pergunta do como foi a caminhada? grrr... grrrrr... Pacientemente contestava ressaltando que se tivesse feito aquela distancia andando, certamente chegaria bem mais tarde e que eu nao caminho... eu corro.Parecia que tinha sido bem explicito, nao eram necessarios mais que cinco minutos e algum conhecido passando na porta de casa, enquanto eu ainda me alongava, para que eu percebesse que estava enganado e que a explicacao nao adiantara.- Fulana, meu menino ja saiu pra andar hoje... (grrrrr) E eu, puxando raivoso o quadriceps, quase gritando com a assustada vizinha:- Eu nao caminho, eu corro!Luan, Rafa e vovo Osvaldo Mais tarde, mais calmo por causa do desabafo e de um relaxante banho, ao sentar-me a mesa para tomar cafe, da maneira mais inocente que lhe e possivel, hoje em dia ja sei, ainda ouvirei minha mae comentar com meu pai: Eu tambem gosto de caminhar... (grrrr) Hoje nao foi diferente, daqui onde estou sentado, digitando, pude ver minha mae se levantar da cama, perguntando-me se ja havia chegado da minha caminhada. Talvez influenciado pelo clima do Dia Internacional da Mulher, bem como, agradecido pela sugestao de assunto para este post, limitei-me apenas a sorrir. Parabens a todas
mulheres pelo seu dia. Um beijo no coracao, com carinho especial, a minha filha, a Titia Lala e a minha mae a quem aproveito para mandar um recado:- Querida D. Floripes, eu nao caminho, eu corro!!!Minha mae entre fadas-Rafa e o engracado Tio Joca* * *Estamos em Salvador, fizemos otima viagem. Mas voces nao vao acreditar no que deu tempo de acontecer na hora que entramos no carro para vir embora. Abracos e beijos de despedidas ja haviam sido dados. Os meninos e a Titia Lala devidamente afivelados em seus assentos, eu ja prestes a engatar a primeira e eis que se faz ouvir a voz de D. Floripes:- Se a caminhada (grrrr) nao comecasse quinta-feira dava para voces dormirem aqui hoje e so ir embora amanha.Ai, ai... eu nao caminho, minha mae, eu corro! (risos)