Ola amigos e seguidores, neste mes de Junho estive em Chapeco e fui entrevistado na TV Sul Brasil sobre Coaching e Lideranca no programa Trabalho e Futuro! Um grande abraco e muito obrigado por assistir e compartilhar! Valeu!Marcio Sumay - Master Coach e Palestrantecontato@amaxi.com.br / +55 16 8170 1000 Mais de 40% dos Brasileiros querem mudar de emprego. E voce, tambem se enquadra neste perfil?Durante o primeiro trimestre desse ano, a consultoria Fellipelli realizou uma pesquisa com aproximadamente 2600 pessoas para saber se os brasileiros estao satisfeitos com o emprego. O numero de trabalhadores que confirmou a intencao de mudar de emprego ainda esse ano ultrapassou os 40%.A remuneracao continua sendo a principal razao, mas plano de carreira e qualidade de vida se tornam cada vez mais presentes nas pesquisas:- Melhores salarios - 35%-Falta de plano de carreira - 31%-Falta de flexibilidade de horario - 21%Para mais informacoes, procure-nos.Marcio N. SumayMaster Coach, Palestrante e Consultor EmpresarialLideranca, Coaching, Excelencia, Marketing e Vendaswww.facebook.com/amaxi.com.brFones: +55 16 3443 7575 / +55 16 8170 1000 Solicite uma visita e surpreenda-se com os resultados de nossos clientes.... 16 3443 7575 / 16 8170 1000 O termo Burnout tem origem na lingua inglesa, a partir da uniao de dois termos: burn e out, que respectivamente significam queimar e fora. A uniao dos termos e melhor traduzida por algo como ser consumido pelo fogo. A partir da decada de 80, autores como Maslach passaram a usar esse termo para designar a sindrome decorrente da exaustao emocional humana, ou seja, uma condicao em que o sujeito tem suas energias consumidas. A Sindrome de Burnout, como e chamada, compreende uma condicao de estresse ligado ao trabalho, cuja definicao ainda nao e um conceito fechado.A palavra sindrome designa um conjunto de sintomas, que podem ser fisicos, psiquicos, de comportamento etc. No caso da Sindrome de Burnout, os sintomas mais expressivos sao: crescimento da fadiga constante, disturbios de sono, dores musculares, dores de cabeca e enxaquecas, problemas gastrointestinais, respiratorios, cardiovasculares.Marcio N. SumayMaster Coach, Palestrante e Consultor EmpresarialLideranca, Coaching, Excelencia, Marketing e Vendaswww.facebook.com/amaxi.com.brFones: +55 16 3443 7575 / +55 16 8170 1000 OS 5 ELEMENTOS ESSENCIAIS PARA MOTIVACAOby Marcio Sumay - Master CoachMOTIVACAO = ENERGIASaiba mais como gerar a energia da Motivacao diaria para realizar seus sonhos e projetos.ALIMENTO (Agua e Comida) - seu corpo sem combustivel nao sera capaz de gerar a energia da motivacao, tome agua o dia todo, pelo menos de hora em hora, e se alimente bem sempre que sentir fome.SOL - a energia do Sol te traz alegria e vitalidade, tome um banho de Sol de 15 minutos todos os dias, ou pelo menos contemple o Sol pela janela do escritorio.OXIGENIO - a respiracao abdominal consciente e a respiracao correta para a completa oxigenacao de todo seu corpo, muitas pessoas que atendo em sessoes de Coaching respiram a maior parte do dia pela boca e com "respiracao curta". A respiracao abdominal tambem relaxa, reduz o stress e a ansiedade.EXERCICIO - exercicios fisicos diarios de pelo menos 15 minutos ativam a circulacao e preparam nossos musculos para as atividades do dia.