"Alguem esta sentado na sombra hoje por que alguem plantou uma arvore tempos atras" Dante Olivares MIGRAMOS PARA O FACEBOOK.CURTA NOSSA PAGINA. Analise dos efeitos da Crochetagem na performance de um atleta de remo no teste de remo ergometro: estudo de casoAnalysis of the Crochetagem effect on a rowing athletes performance in rowing ergometer test: case reportGabriel Basto Fernandes, Ft. 1Henrique Baumgahrt, Ft. 2.............................................................................................................................................1 Fisioterapeuta do remo do C. R Vasco da Gama; Pos-Graduado em Traumato-Ortopedia com enfase em terapias manuais integradas pela Universidade Candido Mendes; Membro da Associacao Brasileira deCrochetagem.2 Fisioterapeuta prof. da UNESA e da Universidade Severino Sombra; STAF do Hospital Central do IASERJ; Mestre em Educacao; Especialista em Osteopatia e PsicomotricidadeResumo: O remo e um esporte de resistencia com alta demanda da potencia muscular. Uma prova de remo tem 2000m de distancia e duracao de 6-8 minutos. Consequentemente, os remadores sao impostos a excessivas rotinas de treino visando obter o condicionamento necessario para o esporte. A postura inadequada leva a movimentos inapropriados, necessitando de mais forca ou mais movimentos, o que pode levar a restricoes dos planos de deslizamento tissular, gerando movimentos e posturas que demandam maior gasto energetico e sao biomecanicamente ineficientes. A Crochetagem quebra essas aderencias miofasciais facilitando o movimento e a contracao muscular. A pesquisa teve como objetivo avaliar os efeitos da Crochetagem sobre o desempenho de um atleta de remo, durante o teste de remo ergometro. Foi criado um protocolo da tecnica de Crochetagem onde foi aplicado no atleta, durante 10 sessoes e reavaliado a cada 5. As avaliacoes foram feitas em um remo ergometro Concept-2, onde o atleta realizava um teste de 2000m na voga 24. Comparados os testes de antes da aplicacao do protocolo, apos 5 sessoes e apos 10 sessoes, observou-se uma mudanca positiva, gradativa da potencia muscular e uma reducao do tempo dos testes. O protocolo mostrou-se extremamente eficaz, podendo-se observar beneficios em curto prazo e evidenciando um aumento no desempenho do atleta num teste de alta fidedignidade como o remo ergometro, reduzindo o tempo final em 2.3 segundos. Sugere-se novas pesquisas, a fim de melhor embasar o que foi apresentado neste.Palavras-chave: Crochetagem; remo; ergometro; performanceAbstract: Rowing is an endurance sport with a demand for high muscular strength. A rowing competition is performed over a distance of 2000 m with corresponding race-times of approximately 6-8 minutes. Consequently, elite rowers perform excessive amounts of training to achieve optimal physiological adaptations to meet the biomechanical requirements of the rowing. Poor postural control leads to inappropriate movements, that demands high level of force generation or unnecessary movements. This can lead to a restricted connective tissue plane, which involves higher energy waste and to poor biomechanical movements. The Crochetagem technique breaks this miofascial adherence, making it easier the body motion and muscle contraction. The purpose of this study was to assess the effects of the Crochetagem technique on a rower athlete performance during an ergometer test. It was created a Crochetagem protocol and applied to the rower during 10 sessions and reassessed at each 5 sessions. The assessment was done on a Concept-2 rowing ergometer