thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
E o 'padrinho' do sistema medico. E o grande ditador e beneficiario da doenca. Sob a cobertura de pesquisador cientifico e preocupado com a humanidade, ela vai semeando a doenca a todos os ventos, e recolhe os lucros. Com dedos habeis, ela puxa os barbantes do sistema, na direcao de sua escolha e interesse. Ela age na sombra e por pessoas interpostas. Ela controla toda a medicina desde a universidade de medicina, ate a ultima malha da pratica. Mesmo o paciente que ela solicita atraves da midia, nao saberia escapar-lhe. Ela tem sua presenca marcante em todos os lugares.Seu imenso poder oculto lhe submete todos os niveis de 'autoridades', sejam governamentais, medicas e midiaticas, pois, e ela quem finalmente permite e garante a estes subirem ao poder e a notoriedade. O que ela simplesmente lhes pede em troca e que NAO se esquecam e que NAO mordam a mao que lhes alimenta.Ela reina como mestre e rainha; tanto docilmente pela corrupcao, tanto ditatorialmente pelo medo, ameaca e castigo.- AS AUTORIDADES: sao os usurpadores. Elas criaram as instituicoes e as leis para desprover o paciente de seus direitos financeiros e legitimos sobre sua saude e destes se apropriar. Eles tiraram do paciente sua Autoridade Divina Legitima e a substituiram pelas autoridades estabelecidas legais.Para nao levantar suspeita, as autoridades escondem-se atras de um paravento: o GOVERNO, este grande impostor. Com seu ar de apostolo bonzinho, ele nos desempossa em prol da industria. As instituicoes e as seguradoras sao colocadas sob seu controle direto ou indireto. Ele e nomeado por nos, pago por nos, mas ele nos vende a industria. Ele nos trai. O governo e seus organismos ('as autoridades') estao em debito com a industria que os financia. Nos os veneramos. Nos lhes concedemos um enorme poder. Os eleitos e os funcionarios conservarao esse poder estabelecido pela industria enquanto eles seguirem as regras do jogo ditadas pelo verdadeiro patrao, a INDUSTRIA. Gracas ao governo, as seguradoras controlam o dinheiro e as instituicoes controlam a pratica medica. Escondido atras do paravento do governo e de seus organismos (seguradoras e instituicoes medicas) e gracas a nossa (IN) consciencia adormecida, a INDUSTRIA pode nos desapossar da nossa Autoridade Suprema de paciente e desta se apropriar. E a usurpacao do poder. E um golpe de estado suave...(pag. 90) ALGUNS EXEMPLOS DE 'BONS NEGOCIOS'-OBESIDADE: como todo mundo sabe, a obesidade e o resultado de um problema emocional que leva ao acumulo de gorduras. Cada um de nos certamente conhece pessoas magras como palitos que comem como elefantes. Sabemos, tambem, que o ganho de peso esta ligado a um momento significativo sobre o plano emocional na nossa vida. Tambem sabemos que quando nos desembaracamos dessas velhas emocoes que nos corroem, nosso peso se restabelece e a obesidade se evapora. A obesidade, porem, e enormemente LUCRATIVA. Ela traz somas enormes de dinheiro a industria, mantendo, ainda, as pessoas submissas as autoridades, que as fazem sentir anormais e culpadas de comer em excesso.-ESTERILIDADE: e a consequencia em grande parte da poluicao da agua, do ar, dos alimentos. Ora, esta poluicao traz lucros
Ola meninas!!! Saudades desse mundo aqui e de todas voces.... Fiquei um bom tempo sem postar nada eu meio que estava dando um tempo pra me refazer, durante esse tempo sem postar eu nao me descuidei muito pelo contrario peguei firme emagreci um pouco estou com 64.1kg ainda falta pra chegar aos tao sonhados 60kg mas, quer saber t"o bem feliz com o que eu tenho conquistado uma consi"encia alimentar incrivel comer certo de forma saudavel [e muito bom nao que eu nao d"e minhas escorregadas de vez em quando mas, agora quero voltar com as atividades do blog pra ter um pouco mais de rotina e um compromisso maior comigo, com o blog e com vcs em fim no quesito atividade fisica posso dizer que estou melhor do que nunca me tornado uma corredora o que tem feito toda a diferen;a no meu corpo minha rotina ta assim na academia seg. spinning + corrida 5km, ter;a step + muscula;'ao, quarta spinning + corrida 6km, quinta jump + muscula;'ao e sexta spinning + corrida 5km no sabado to mortinha n[eh minha gente rsrs.... Bom meninas [e isso amanha tem mais.....Bjoks em todas!!!!! Entao enquanto no sul e sudeste vcs passam um friozinho aqui no norte o sol [e de 40 graus, tirei essas fotinhas ontem no pesque e pague aqui pertinho da minha cidade...P.S. perdoem meu teclado ta meio doid'ao amanh'a mesmo vou arrumar essa m... Ola meninas,saudades de todas voces e desse cantinho que anda um tanto quantoabandonado...Andei por aii esses tempos viajando, vivendo, amando nao deixei de lado meuobjetivo pesar 60 kg, mas meio que me deixei levar...Tenho comido de tudo maspouco e claro afinal minha vida nao pode girar em torno de perder peso e RA...Agora o melhor de tudo corri minha primeira maratona 6km e meio e queremsaber nao sei se existe coisa melhor na vida rs ja andava meio viciada nostreinos mas agora depois da maratona pronto vicio total, nao consigo mais largaro fato e que eu nunca me senti tao bem comigo mesma tao orgulhosa de mimtao...tao...ha... rs e muita beta-edorfina... Sim, a tal da beta-endorfinaparece nao ser pouca coisa. Da prazer, uma sensacao de dever cumprido esatisfacao. Melhora o humor e a disposicao para enfrentar as tarefas do dia emuito maior. Dorme-se melhor. Mas, diferente das drogas que sao ingeridas (eviciam) esta e produzida pelo proprio corpo, circula no sangue sem causar malalgum ao organismo....Entao amadas acho que e isso me declaro viciada em correr.Estou mega feliz e queria dividir com vcs, ganhar minha primeira medalha foia melhor melhor sensacao do mundo!!!Bjoks queridas e uma excelente semana a todas nos!!!!!!!!!!! Estava folheando meu caderno ontem na faculdade em uma aula chata, meu caderno que ja esta a um tempo comigo tem algumas frases espalhadas nele e derrepente me deparo com essa FAZER POR SI MESMO!E me lembrei de quando a escrevi ali eu vivia me lamentando ou por que estava gorda de mais, ou por que meu emprego era ruim, ou por que todos os dias eu tenho que ir de uma cidade pra outra,
ou por que o amore nao e exatamente como eu desejo que fosse em fim muitas lamentacoes, lembro-me tambem que quando a escrevi no caderno gravei em algum lugar dentro de mim que faria mais por mim. Hoje minha vida nao mudou meu emprego ainda e o mesmo, mas agora trabalho em outro departamento ainda viajo de uma cidade para outra todos os dias meu amore ainda e o mesmo, mas a minha forma de encarar as coisas mudou no lugar de lamentar resolvi encarar a minha realidade vou tentando me ajustar e muita coisa mudou por que eu mudei a minha forma de ver as coisas eu faco por mim se eu quero um corpo melhor estou emagrecendo, malhando, fazendo RA se quero um amor melhor amo a mim primeiro so assim ele vai me amar como mereco, voltei a ler por que me eleva me faz viajar ainda viajo de uma cidade pra outra, mas encaro sem grilo fico pensando em quem mora em Sampa que gasta horas no transito e eu nao... E em pensar que ha um ano atras era tudo diferente eu estava me afundando e hoje desde que me dediquei mais a mim tudo melhorou!Ando relendo o blog pra me inspirar e me deparo com isso, dai me veio na hora a pergunta: Eu tenho feito por mim? Por que minha vida mudou totalmente eu nao trabalho mais no mesmo emprego chato, nao vou de uma cidade pra outra mais, meu amor agora e meu marido e tem sido maravilhoso mas e o emagrecimento o que aconteceu com ele? Na realidade acho que eu fiquei parada por muito tempo e essa frase define muito bem o que eu estou sentindo hoje:A maior ameaca para ser tudo o que poderia ser e a satisfacao com o que voce e. O que voce poderia ser e sempre prejudicado por aquilo que voce tem feito. Por hoje e isso amadas dia de concientizacao mas, desde ja eu lhes garanto as coisas vao mudar nem que eu tenha que brigar comigo todos os dias... As minhas novas seguidoras sejam muito bem vindas e a Juju obrigado pelo selinho amanha eu posto ele aqui e me aguardem ja ja chego aii!!!!Bjoks menina otimo dia!!!!!!!!!!
Nem que eu lute contra mim todos os dias. As coisas vao mudar!Um fato as coisas por aqui nao estao nada faceis.E sempre assim uma semana muito boa e logo vem uma pessima semana como essa, nao vou culpar a TPM nem nada disso os erros sao meus e eu e quem tenho que assumir a minha culpa de fazer cagadas.E se e que da pra tirar alguma coisa boa dessa semana e que eu estou malhando muito#pelomenosisso.Por hoje e isso meninas talvez eu volte amanha com novidades melhores assim espero.A palavra de ordem hoje e atitude chega de 'e se' vou agir....Bjoks!!!!!!!!!!!! Ola meninas!!Em 1o lugar hoje quero agradecer de coracao pelo carinho de voces no outro post voces nao tem nocao do quanto me fez bem. Obrigado!!!!Finalzinho de semana agitado o meu recebi uns amigos aqui em casa, fui numa festa animadissima cheia de gente bonita... Essa amiga que recebi e muito querida e tambem esta gravida vai se casar em 28 de abril e nos vamos ser padrinhos eu e o maridex, contei pra ela a novidade que eu tambem vou ser mamae mas e so ela e voces que sabem ate agora, foi bom conversar com ela assim como foi bom dividir com voces me senti mas tranquila e com fe que em nome de Jesus tudo vai dar certo, peguei o contato do ginecologista que esta atendendo ela que por sinal ela disse que e otimo e vou me consultar com ele semana que vem o meu anterior nao quero mais me consultar com ele sei la fiquei com trauma...Em questao de RA agora e que eu tenho que me manter na linha mesmo pois nao quero e nem posso engordar muito so o necessario eu estou pesando 66,0kg assim mesmo cravados tem dias que varia 65,8kg mas nao passa disso tenho me alimentado bem so tenho comido poucas frutas mas amanha ja vou corrigir isso e vou no mercado comprar umas frutinhas afinal eu e meu baby precisamos muito...E e isso lindonas uma semana abencoada a todas cheinha so de coisas boas!!!Uma fotinhas recentes minhas neh pra voces verem como eu estou rs...Look da festa sabadoCarnaval 2012Niver da minha afilhada a princesa Duda dia 10/03/12Bjoks lindonas!!!!!!!!! Ola meninas as noticias por aqui nao sao das melhores....Como eu temia acontecer eu tive mais uma gestacao anembrionaria ou ovo cego em fim uma das piores coisas que se pode acontecer a uma mulher-mae que espera ansiosa o primeiro ultrasom pra ver seu anjo la com coracaozinho ou so um risquinho um pedacinho de gente e la estava eu dia 09/04/12 um tanto quanto ansiosa e um misto de emocoes medo, inseguranca, esperanca e amor e o medico maravilhoso me disse que deveriamos repetir o ultrasom da li uma semana, a suspeita gravidez anembrionaria quando ele me disse aquilo eu ja sabia o que era, pra mim nao precisava nem repetir o ultrasom era exatamente igual da primeira vez um saco gestacional sem embriao vazio de vida e eu comecei a rezar para ter um aborto espontaneo nao aguentaria
passar pelo processo de curetagem de novo, repeti o ultrasom dia 17/04/12 diagnostico confirmado e a certeza de ter que fazer curetagem tambem. Dessa vez resolvi fazer numa clinica particular foi rapido e indolor, ontem a essa hora eu ja estava tendo alta e tudo estava bem "entre" agora tenho que fazer repouso pelo menos por dez dias a final curetagem e uma raspagem no utero e e isso ='( ... Para quem quiser saber mais sobre gestacao anembrionaria esse blog e bem esclarecedor http://ovocego.blogspot.com.br/Estou pessima mas decidida a procurar um especialista em fertilidade nao quero mais passar por tanta frustracao de novo e horrivel, nao desejo pra ninguem ver todos os seus planos e sonhos se desfazerem assim, tenho que esperar cinco meses pra tentar engravidar novamente e nesse periodo vamos nos tratar eu meu marido ja marcamos uma consulta com um especialista dia 10/05 e que DEUS nos abencoe com um filho saudavel e cheio de vida. Quanto a RA vou pegar pesado nesses cinco meses pois quero emagrecer oito quilos pra engravidar com 58 kg e ter uma gravidez tranquila sem muito ganho de peso, essa semana estou aproveitando as limitacoes alimenticias rs pra dar uma enxugada em dois quilinhos pelo menos estou com 66,0kg e vou ser madrinha de casamento no sabado dia 28/04 e quero estar pelo menos com 64,0kg estou fazendo aquela dieta emergencial nada carboidratos... Atividade fisica so mes que vem mas, vou malhar muito pra compensar esse tempo que fiquei parada....
Clique na foto pra ela aumentarQuando comecei a RA pesava 78 kg quando comecei o blogem abril de 2010 pesava 75 kg nesses 2 anos de blog perdi 11 kg e pouco???? Pramim nem tanto eu mudei o meu jeito de ver as coisas quando eu comecei o blog euestava desesperada sem saber pra onde ir nem que rumo tomar o fato e que aconvivencia com a blogsfera fez muito por mim.. Ontem reli meu blog inteirinhovi o quanto em 2010 eu era motivada a ficar magra chegar na meta era meuprincipal objetivo fiz RA mas tambem fiz outras dietas nao tao boas digamos efoi o ano da mudanca mesmo eu consegui me transformar mas em 2011 eu medesmotivei ou deixei pra la quase nao tem posts o mais marcante e que em 18 deagosto de 2011 eu vi na balanca 69,9kg assustador um trecho desse post: Ate aquitudo sao reclamacoes mas o que de fato eu tenho feito por mim? foi a perguntaque me fiz ao me pesar semana passada e ver o numero 69,9kg cravados na balancae de novo eu me perguntava: O que como assim? Nao e possivel meu DEUS! e opanico toma conta, faco uma retrospectiva leve e percebo que o numero e pequenodiante das orgias alimentares cometidas por mim. Acho que se nao malhasse tanto na epoca nao sei o queteria acontecido o fato e que fiquei pensando muito no que eu tenho feito praalcancar a minha meta na atividade fisica eu sempre fui determinada agora maisdo que nunca tem um mes que estou praticando corrida e ja colho os frutos o quee maravilhoso, mas e minha alimentacao??? O que tenho feito??? Posso dizer avoces que um monte de merda eu andava comendo simplesmente de tudo pizza,sorvete, chocolate, sanduiche, frituras etc.... tudo que engorda e nao esaudavel, resolvi que basta eu tenho uma meta e eu vou chegar nela mas eu naoquero so chegar nela eu quero um corpo magro e saudavel um corpo sarado. Se ja tenho meta e ja sei o quero entao hora de tomar asatitudes necessarias para alcancar meu objetivo...Alimentacao em dia RA forca totalAtividade FisicaCompromisso comigo mesmaE e isso amadas apartir de agora posts diarios com minhaalimentacao e AF e semanais com o peso lembrando que a meta para essa semana eperder 1,5kg premio pra essa meta um vestido novo. Bjoks minhas lindas e uma otima semana a todas voces!!! Oiii Minhas flores!!!Eu venho hoje contar a voces minha maior novidade desde que esse blog comecou acabei de pegar o exame de sangue e eu vou ser mamae quanta felicidade pra uma pessoa so hoje eu sou o retrato da felicidade e do medo gente tive uma gravidez anembrionaria ano passado tive que fazer coretagem e tals e foi um dos piores momentos da minha vida se nao o pior estou muito apreensiva e eu e meu amoreco decidimos nao falar nada pra ninguem ate termos certeza de que esta tudo bem ate que eu possa ouvir aquele coracaozinho mais acelerado do mundo, e voces minhas queridas sao as primeiras e as
Oiiii menininhas!!!!To sumida neh??? rsrs to trabalhando muito esses dias dai esta super corrido pra mim...Comprei a agenda Boa Forma gente que agenda maravilhosa minha melhor compra, ela e toda detalhada tem os espacos pra anotar cada refeicao que fizemos anotar se fez exercicios ou nao humor do dia, controlar o ciclo mestrual, as medidas, o seu planejamento ate o final do ano em fim a perfeicao to apaixonada... Como bonus disso tudo agora anoto tudo minha alimentacao melhorou cem por cento meu peso esta caindo e eu estou super feliz como onus paguei R$26,00 pela danada, mas super compensa se voce quer se disciplinar e eu estava precisando e muito...Bom meninas por hoje e isso por que to na correria!!!Bjoks minhas lindas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ola meninas!!!Esse semana inteira me comportei como diva e nesse fim de semana nao poderiaser diferente...Como gosto de beber minha cervejinha separei um noite so pra ela, foi nasexta feira fui a um baile de formatura de uma querida amiga bebi de leve, maspra dar aquele tontinho rs comi sobremesa petit gateau e me deliciei com asentradas antes disso mas tudo na medida nada de exageros. Nessa semana fiz tudo que me comprometi a fazer o resultado foi metacumprida perdi exatamente 1,5kg comecei a semana com 65,3kg e no sabado estavacom 63,8kg Huuuuu!!!!! Posso dizer que nao via esse peso a uns cinco anos e naotem sensacao melhor que essa eu estou quase la falta pouco para os 60kg, eu meprometi um vestido novo caso batesse a meta e agora vamos a procura dessedanado nessa semana rs!!Minha meta para essa semana e um 1kg meu premio um sapatinho slipperscom glitter! Otima semana a todas e lembrem-se "So nao consegue quemdesiste!"Fotinhas do meu look de sexta no baile A Make upO LooKA formanda e a Fernanda de vermelho formou-se em Direito. A de preto ao meu lado e a Nayra a de azul e a Helana e a de amarelo e a Graziela somos amigas a mais de 10 anos passamos toda a nossa adolescencia juntas e gracas a Deus mantivemos esse laco que nos une ate hoje... "Felizes os q possuem amigos. Aqueles q os tem sem pedir.. Amigo nao se pede, nao se compra, nem se vende.. Amigo, a gente sente!" A maioria dos ministros do STF (Supremo Tribunal Federal) decidiu ontem que as gravidas de fetos anencefalos (sem cerebro) podem fazer aborto sem que, assim, estejam cometendo um crime. Por oito votos a dois, o Supremo liberou o aborto as gestantes desses bebes, que morrem pouco apos o nascimento, sem ter que fazer um pedido a Justica - antes nem sempre isso era autorizado. A decisao nao da direito ao aborto com o feto normal. A permissao do aborto de anencefalos significa que o STF entende que um feto sem cerebro nao tem expectativa de vida e, portanto, remove-lo nao e o mesmo que causar uma morte. JUSCELINO ALEXANDRE LIMA Refrigerantes!!!O Refrigerante e uma bebida rica em corantes e conservantes, que contem grande quantidade de acucar, exceto nas versoes light e diet, possui aroma sintetico de fruta
e gas carbonico.Muitas duvidas surgem quando o assunto e refrigerantes, vamos ler algumas Curiosidades .Quais os ingredientes dos refrigerantes light e zero? Os refrigerantes "light" e "zero" possuem como ingredientes, os edulcorantes artificiais, popularmente conhecidos como adocantes, alem disso, possui, agua gaseificada, extrato de noz de cola (ou suco de laranja ou limao ou extrato vegetal), cafeina, corantes, acidulantes e conservantes. Os refrigerantes normais, ao inves dos adocantes, possuem acucar em sua composicao. Todos os outros ingredientes sao iguaisOs refrigerantes engordam? Os refrigerantes nas versoes light e zero nao fornecem calorias, portanto, nao favorecem o aumento de peso. O que causa o ganho de peso e o desequilibrio entre o consumo e o gasto de calorias. Portanto, consumir refrigerantes normais em excesso (excesso de acucar) e alimentos com alto valor calorico, alem de nao praticar atividade fisica; pode colaborar para o ganho de peso.Os refrigerantes causam celulite? Nao. Nao ha estudos que comprovem a relacao entre o aparecimento de celulites e o consumo de refrigerantes. O que causa o aparecimento da celulite e o consumo excessivo de acucar refinado (doces, refrigerantes normais, biscoitos), a alta ingestao de gorduras (pele de frango, gordura de carne, manteiga, molhos, queijos amarelos, etc), a baixa ingestao de agua e fibras, o excesso de peso, o sedentarismo e o habito de fumar. Sabe qual e o melhor refrigerante?Agua filtrada, de preferencia duplamente filtrada, laranja ou limao espremido e gelo, mais nada, nem acucar nem sal.Espero ter ajudado nas duvidas sobre o vicio de centenas de pessoas.Obrigado pela leitura!Por: Sandra Santos
Voce sabia que ouvir musica faz bem para todo o nosso organismo e sistema psicologico? alem do prazer que proporciona aos ouvidos ,elas tem o dom de acalmar e de provocar muitas vezes reacoes que nem mesmo voce esperava. Os sons que ouvimos tem o poder de penetrar o amago, gerando todas essas reacoes. Quando escutamos musica, nosso ouvido transforma os sons em estimulos eletricos que chegam ao nosso cerebro provocando o aumento da producao de endorfina. Este hormonio causa sensacao de bem-estar e relaxa o corpo, diminuindo os batimentos cardiacos e a pressao arterial. Uma pesquisa feita por pesquisadores da Universidade Drexel, na Filadelfia (EUA), descobriram que a musicoterapia e eficaz para diminuir a dor, reduzir a ansiedade e ainda melhorar o humor e a qualidade de vida dos pacientes. Afirma os pesquisadores de Drexel (EUA)"O historico pode sim ser determinado pelo gosto particular, mas em geral, esta ligado a nossa memoria auditiva que registra as sensacoes que determinadas batidas causam em nosso organismo fazendo com que sempre que a escutemos, sintamos a mesma sensacao" Segundo a musicoterapeuta Suzana Brunhara, A ideia e perceber as reacoes do paciente a cada som que ele escuta para entao identificar o que mais mexe com suas emocoes. Depois disso, se alianha atividades que tenham a ver com o seu problema a musicas que o trazem ao equilibrio" Se a musica nao agrada, a dor pode ser maior explica Suzana Brunhara, que a escolha da musica e fundamental para a cura do paciente. Escolher a musica inadequada para o estado clinico da pessoa pode intensificar os sintomas e ate causar efeitos contrarios graves, dependendo do caso."Se o paciente sofre de algum disturbio psiquico, por exemplo, e ouve uma musica que o deixa alterado, ele pode chegar a ter um surto psicotico, por exemplo. Por isso, e preciso muita observacao durante os primeiros dias do tratamento e ao historico musical da pessoa", explica. Tai pessoal um otimo jeito de cuidar de sua saude, e ouvindo o que voce gosta, aposte na musicoterapia e traga esse cuidado para sua vida.Por: Rosyneide Soares. A maior parte do nosso corpo e regado a agua so o sangue e composto por 83% de agua e ate os ossos possuem agua, cerca de 22%, a agua e quase tao importante quanto os alimentos, um ser humano pode ficar dias sem comer, mas nao pode ficar sem beber agua, um dia ja e possivel perceber as diferencas e como o organismo reage, a desidratacao atinge todos os orgaos que nesta situacao ficam praticamente incapazes de funcionar. Quando o organismo esta hidratado os cabelos ficam mais fortes, sedosos, a unha tambem fica mais forte, a pele mais radiante, enfim o organismo funciona em total equilibrio, lembrando que a agua deve ser consumida todos os dias pelo menos dois litros de agua pura, ou seja, alem dela voce deve consumir sucos naturais, chas, verduras, frutas e muitos outros alimentos que contenham agua para irrigar todo o organismo. Todos os nutrientes consumidos atraves dos alimentos so sao eficazes quando o organismo esta bem hidratado. Agua
e fonte de vida, ela quem nos da energia e nos mantem vivos e saudaveis. Por isso devemos beber muita agua.A agua e uma coisa em que sem duvidas nao poderiamos viver. Ela traz muitos beneficios para a nossa saude e tem a funcao de hidratar o nosso corpo, e estimado que um ser humano possa viver ate tres dias sem comida, apenas tomando agua, interessante nao e mesmo?E aconselhavel que as mulheres tomem pelo menos 2 litros de agua por dia e os homens em torno de 2,5 de agua por dia.Bons motivos nao nos falta para beber muita agua fica a alerta agua faz bem para a saude e e indispensavel para o funcionamento do nosso organismo.Por:Gleicymar Garcia