Ola amigos... uma semana fazendo as coisas certas... na verdade nao consegui caminhar todos os dias... mas quanto a alimentacao eu me esforcei pra manter os pontos corretos...Nao engordei, nem emagreci... mas e importante lembrar que esta semana que passou e a bendita semana da TPM em que retenho MMMUUUUIIITTTOOO liquido...Hoje ja fui caminhar e correr.... fiz 1:10h de caminhada/corrida, 148 bpm em media... sendo um gasto calorico medio de 760 Kcal... (segundo as informacoes do relogio Polar que ganhei do meu maninho...)!Veremos os resultados reais ao fim desse semana!!!Beijos! RSRSRS....Tenho duas grande amigas no servico... uma delas teve a Fernandinha em Dezembro de 2007 e a outra teve o Lucas agora dia 12/11/10.... a diferenca entre as fotos com os bebes destas duas amigas no colo foi gigantesca e gostaria de compartilhar com vcs, pra terem ideia de como eu mudei nesse tempo... Eu tambem achei uma fotinho com o bebe de uma outra amiga, a Nane... entao cronologicamente.... 07/2006, 12/2007 e 11/2010Obs.: Nao tenho filhos... nem tenho interesse em te-los... acho os bebes muito bonitinhos, mas so tenho dom pra ser Tia mesmo...rsrsrs! Ola amigos... faz realmente muito tempo que nao aparecia por aqui... Nao sei nem como contar pra voces tantas coisas que aconteceram em minha vida nesse meio tempo...Minha amada maezinha foi diagnosticada com cancer... pensavamos inicialmente que fosse apenas um cancer ginecologico, digamos que mais "facil" de tratar... mas com os varios exames que foram sendo realizados, vimos que a coisa estava "um pouco mais complicada" do que imaginavamos. No dia 29/06/11 ela foi internada para uma cirurgia (laparotomia + histerectomia parcial com anexotomia)... Foi nessa cirurgia que descobriram um grande tumor intestinal e uma sub oclusao, sendo assim tiveram que abrir uma colostomia (colocar a saida do intestino presa a um buraquinho na parede do abdome, ja que o transito intestinal estava interrompido)...Resumindo, foram 34 dias de internacao sendo que 6 destes na UTI por conta de uma complicacao cardiaca (fibrilacao atrial)... Duas laparotomias, 4 desabamentos de colostomias com consequentes 3 tentativas de resutura e uma ultima cirurgia para construir uma nova colostomia... Minha maezinha recebeu alta hospitalar dia 01/08/11 e desde entao esta morando comigo!Por conta do longo periodo de internacao ela foi perdendo forca muscular e saiu do hospital andando com muita dificuldade, utilizando andador... e nao consegue ainda levantar-se sozinha da cadeira, cama ou vaso sanitario... Para que ela possa retomar essa forca muscular que perdeu, estamos realizando fisioterapia domiciliar... A Luciana, irma de uma das meninas que ficou internada no mesmo quarto que nos no hospital que nos indicou a Fisioterapeuta Camila e ela foi quem me fez relembrar do blog... Hoje durante a Fisio, comecamos a falar sobre perda de peso e entao abri o blog pra mostrar umas fotos minhas de antigamente... entao, olhando o blog me deu uma vontade enorme de retomar essa jornada, afinal, foram tantas conquistas que nao podem ser abandonadas assim!!!Todas essas mudancas me fizeram pensar muito na forma como vivia... como encarava meu trabalho, familia, relacionamentos... Aprendi muito... Cresci muito... Na verdade ainda estou aprendendo