Eles nao apenas lidam bem com as adversidades, mas tambem celebram os momentos felizes e trabalham para construir e reforca situacoes favoraveis.E possivel que a forma de um casal lidar com as boas noticias seja ainda mais relevante para a o convivio que a capacidade de se apoiar mutuamente nas circunstancias dificeis. Proporcionalmente, pessoas felizes com sua vida amorosa tambem experimentam individualmente mais emocoes agradaveis que negativas, em comparacao com aquelas envolvidas em relacionamentos fracassados. Certas estrategias costumam melhorar essa proporcao e, portanto, ajudar a fortalecer as relacoes. Outro ingrediente para um relacionamento de sucesso: cultivar a paixao. Aprender a se dedicar a pessoa afetivamente importante em nossa vida, de forma saudavel e prazerosa, favorece o amadurecimento emocional.O que a ciencia tem a dizer sobre a intimidade:1. Excitacao. O psicologo Arthur Aron, da Universidade Stony Brook, descobriu que as pessoas tendem a se ligar emocionalmente quando estao agitadas, por exemplo, devido ao exercicio, aventuras ou exposicao a situacoes perigosas.2. Bem pertinho. Estudos dos psicologos sociais Leon Festinger e Robert Zajonc, da Universidade Stanford, concluiram que simplesmente estar perto de alguem tende a produzir sentimentos positivos. Quando uma pessoa, de forma consciente e proposital, permite que a outra invada seu espaco pessoal, os sentimentos de intimidade aumentam rapidamente. Talvez por isso seja mais facil brigar por telefone do que quando estamosfisicamente proximos.3. Semelhanca. Opostos as vezes se atraem, mas uma pesquisa coordenada pelo economista comportamental Dan Ariely, da Universidade Duke e do Instituto de Tecnologia de Massachusetts (MIT ), mostra que as pessoas tendem a formar par com aqueles que sao parecidos com elas em termos de inteligencia, experiencia e nivel cultural e atratividade. Algumas pesquisas chegam a sugerir que apenas imitar alguem pode aumentar a proximidade.4. Humor. Os pesquisadores Jeanette e Robert Lauer, especializados em relacoes amorosas, mostraram em 1986 que em unioes felizes de longa duracao os parceiros fazem o outro rir bastante. Outro estudo revela que principalmente as mulheres frequentemente procuram parceiros que as divirtam e ve-las achar graca e atraente para eles possivelmente porque quando rimos ficamos em uma posicao menos defensiva, o que facilita a aproximacao. Conhece algumas boas piadas?5. Novidade. O psicologo Greg Strong, da Universidade Estadual da Florida, constatou que as pessoas tendem a se aproximar quando estao iniciando uma nova tarefa. A novidade apura os sentidos e tambem faz as pessoas se sentirem vulneraveis e se ajudarem mutuamente. Portanto, aprender coisas juntos e um jeito de fortalecer lacos.6. Inibicoes. Milhoes de relacionamentos provavelmente comecaram com uma taca de vinho. A inibicao bloqueia as sensacoes de vulnerabilidade, o que pode de fato ajudar a criar vinculos. Ficar bebado, no entanto, pode surtir efeito contrario.7. Bondade e perdao. Varios estudos confirmam que tendemos a criar lacos com pessoas bondosas, sensiveis e atenciosas. Sentimentos de amor podem emergir com especial rapidez quando alguem muda de comportamento deliberadamente por exemplo, desistindo de fumar ou de beber para se adaptar as nossas necessidades. Em geral, o perdao tambem cria vinculos e cumplicidade.8. Toque e sexualidade. Uma massagem nas costas pode fazer maravilhas. Mesmo se aproximar de alguem, sem de fato