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Arrival in Paris - July 25thBreakfast with Miguel. He helped me out with the backpack to the station.Au revoir Charle! Merci Beaucoup et a bientot!Arrived at Gare d'est, took train 4 to Denfert Rochereau, 14th arrondissement. Walked up rue Daguerre. Very nice, lots of restaurants + cafes.Met Branka, my hostess from hospitality.club.Walked til Jardin de Luxembourg. 6th arrondissement. Beautiful. Montparnasse. Av. Raspail.Crazy stories: the russian mom and daughter who travelled 6000km.Immigration interview, guy speaking Russian.Next day - July 26thFomos para aula de tai chi. A direita, um pedaco da Torre Eiffel, a esquerda, a Pont Neuf. A frente, o Sena e uma parte da Notre Dame. Pessoas as mais variadas, o camembert gritando solto, feliz da vida. Depois, caminhada nas margens do Sena, muitos barcos, turistas, coisas do Bresil. Almoco por 15 euros e 40 cents (2 pessoas), sanduiches. Ela e muito legal.Penso no Rene. Hoje faz 2 semanas que ele se foi. Nao quero esperar contato, mas espero. Eu deveria estar com ele, mas estou sozinha. Em Paris. Ai quem me escreve e o sweet Miguel. Penso nele mas de outra forma. Amizade e carinho. To preocupada com a situacao de quinta. Preciso achar um lugar para ficar. Na Branka somente ate quinta. Preciso achar o Etienne. Caminhada a tarde. St. Germain-des-pres, St.Sulpice Church. People in the streets, lovers, friends, families.I feel lonely.Bomb threat in front of the building.Sometimes I hate him to death.......21 de julho de 2010 como e bom re-escrever com o distanciamento do tempo e relembrar sem dor. Passou! RIO, porque sou feliz!Poema de Abian M. LaginestraComo posso falar de ti cidade paraiso?Na noite calida de uma cidade que aparenta nao ter desanimosDescanso minha mente nas pedras do Arpoador,Contemplo o morro do Vidigal,De longe ao som do mar,Parece-me uma joia de topazios e cristais.Resplandecendo ao gosto da maresia depositadaPelas ondas que acariciam voce por inteira.Unica em suas formas.Cidade que de tudo tem,Somente as coisas chatas e que vos nao herdastes.Talvez porque aqui, num passado distante,Tenha sido o verdadeiro Olimpio.Motivo pelo qual, tenha sido criada com tamanho carinho e benevolencia.Em todos os pontos es magnifica.Tem baia e restinga,Possui uma linda e grande floresta,Sobrevivente tenaz entre o seu glamour e entre a sua decadencia,Entre a sua riqueza e a sua pobrezaFoste engendrada para ser um eterno bebe,Protegida pelas mesmas montanhas que fazem o teu berco.Como se nao bastasse tens um gigante deitado a te guardares.De todos os pontos ostentas a sua furtiva beleza.Ate mesmo de dentro da Baia insiste em ter tudo,Principalmente o que causa cobica a todas as outras grandes como voce.Seja na Avenida Brasil ou seja na Vieira Souto,sempre ha algo para inebriar o espirito.Num botequim qualquer na zona norte afrouxo minha gravata.e esqueco os credores numa conversa que nao tem pretensao de nada.Num passeio no alto da boa vista para meu carro,Apenas para dar um grito no ar um pouco gelido.No alto do Sumare espio a vida de ca e de la.Na Barra passeio de bicicleta ate o recreio.Numa va tentativa de captar toda a cidade.Da pedra da Gavea tenho o mundo aos meus pes.Em Guaratiba delicio-me
com pescados e afins.Ja no domingo, balburdia no Maracana,alegria e tristeza entre os gols do campeonato.Num feriadao, escolher entre a serra, as lagoas ou o mar.Enfim essa e voce.Aonde e unicamente ternos e calcoes de banho convivem muito bem em qualquer dia mais quente no fim da tarde.Rio de Verao, de Janeiro a Janeiro
Na vespera, Roda de Dancas Circulares com a Patricia Preiss! Acendemos velas, fizemos os nossos pedidos e intencoes e dancamos em volta do fogo.Caminhos abertos, coracoes emocionados e ansiosos, o dia 29 de abril, que celebra a danca, foi perfeito para preparar nossos espiritos para a inauguracao da nova casa do Meme, do nosso novo lar!Meme Santo de Casa Estacao Cultural! Abre suas portas em 30 de abril de 2010.Mas na verdade, viemos de mais longe, nossa data retorna a 2004.Caminhos tracados, batalhas vencidas. Tenho tido muitas duvidas ultimamente, mas acredito 100 por cento na capacidade da danca em modificar vidas, pois a danca me salva todos os dias (sei, soa cliche, mas e verdade).Acredito no Meme como projeto e filosofia e acredito nos amigos e parceiros que fiz durante estes 6 anos.Parabens a toda a equipe e a todos os que nos ajudaram nesta empreitada! Jana de Goiania com Laco e Tiago.Janaina, Thais, Angela e eu mesma, numa noite feliz!s Hoje o dia virou completamente. Depois de muito sol e calor, abri a janela e vi as nuvens e a chuva. Uma boa pedida para um cafezinho, um nao... Dois, tres, quem sabe quatro..Mas ontem, estava mal do estomago, com nauseas e aconteceu algo que raramente ocorre e que me deixa sempre de certa forma perplexa: nao consegui degustar o meu cafe com prazer.. Tomei porque sou teimosa, ou por forca do habito, mas meu organismo rejeitava cada gole, provocando em mim uma certa tristeza por estar renegando tao bom amigo.Em toda minha vida, tive dois momentos em que fui obrigada a abrir mao do cafe.A primeira vez foi em Paris. Tive uma overdose. Serio. Naquela epoca, eu devia tomar umas 5 canecas de cafe preto sem acucar, manha, tarde ou noite.Foi justamente durante o "petit dejeuner" que senti o primeiro sintoma da overdose: o cheiro do cafe me deu engulhos. No albergue onde eu me hospedava, os cafes eram tomados a moda francesa: em tigelas e com leite. Passados alguns minutos, o cafe ficava de morno para frio. So lembro-me de meu corpo recusando-se ao segundo gole. Insisti. Pas possible. Nao era mais possivel. Tristeza muito profunda. Fiquei algumas semanas apartada do meu companheiro, ele me chamava e eu precisava ser forte e dizer... ainda nao.A overdose passou e aos poucos retomei o habito. Confesso que nunca mais foi a mesma coisa. Comecei a evitar cafe muito forte a noite. As vezes e preciso fazer concessoes em prol da boa convivencia.A segunda vez foi mais recentemente. Tive uma ulcera no estomago. Dores lancinantes me comiam por dentro. Passei noites me contorcendo no chao, ate descobrir o meu problema. Estava sentada na frente do medico quando ouvi as temiveis palavras: 3 meses sem refrigerante, alcool e cafe.O queeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee? 3 meses?You gotta be kidding! Como ir dar minhas aulas de ingles sem o meu copinho de cafe? Ou pior, como acordar sem a costumeira injecao de animo?Nao tive escolha. Parei. 3 meses. Substitui por cha. Cortei o refri para sempre de minha vida. Acostumei. Passei carnaval em Gamboa sem uma gota de
alcool. A gente aguenta tudo. Fui forte e resisti. Pode ser cliche, mas e verdade: saude em primeiro lugar. Fiz o tratamento, nova endoscopia, tudo ok. Liberada!Comemorei com um copinho de plastico com o cafe da maquininha da Procergs. Nada muito glamoroso, mas extremamente cheio de prazer! Welcome back my friend!
A vida colorida, 1907O Sol derrete toda a cidade de Moscovo, reduzindo-a a uma mancha que, tal como uma trombeta, poe todo o interior, toda a alma em vibracao. Nao, nao e esta uniformidade vermelha o momento mais belo! E apenas o acorde final da sinfonia que confere a cada cor o paroxismo da vida, que faz ressoar e que arrebata toda a cidade de Moscovo como o fortissimo de uma orquestra gigantesca.Wassily Kandinsky Exatamente ha 12 anos nascia o meu sobrinho Rafael.Era um domingo ensolarado de inverno, acordei com os gritos da minha mae sob a janela do meu quarto: nasceu, nasceu!!!A primeira vez que o vi foi atraves do vidro da maternidade do Hospital Moinhos de Vento. Ele estava no colo do seu pai, Fernando. O meu pai ja estava la quando chegamos e ele comentava que o Rafael tinha o nariz de pardal, ou seja, um bom narizinho iidish! Nao sei precisar direito o que senti naquele primeiro encontro... Foi como se por alguns segundos o tempo parasse e so existisse aquela criaturinha tao pequena no mundo. Um forte sentimento de amor, de ele e sangue do meu sangue, se apoderou de mim. Nao nasceu do meu ventre, mas do da minha irma cacula, que eu me lembro de ter ido visitar no hospital no dia em que nasceu. E a vida andando e gerando novas vidas, novas existencias, cliche ou nao, e um milagre.Rafael hoje faz 12 anos e e um dos meninos mais doces que ja conheci. Tem uma sensibilidade transbordante, so nao ve quem nao quer. Tem olhos meigos, maos bem branquinhas e dedos longos. Quando era nene, eu o fazia dormir ao som de Frank Sinatra. Depois ja mais grandinho, participava intensamente das minhas atividades artisticas, principalmente durante a Era BU. Eu ouso dizer que tem alma de artista, e mesmo que nao se torne um, tem potencial para. E isso digo por ja ter dividido o palco com ele durante uma dance Jam session em 2006 durante o II Encontro Meme.Tudo que quero e desejo para o meu amado sobrinho e nada menos do que muito amor e felicidade. Que a vida lhe seja generosa e cheia de aventuras bacanas, muitos amigos, viagens, um futuro cheio de vida, aprendizados, batalhas vencidas, licoes aprendidas.E que eu esteja sempre por perto, para continuar acompanhando essa linda vida que comecou ha exatos 12 anos!Parabens meu doce! Ref.: 024 - Jogo de Pratos4 pecasR$60,00 Ref.: 025 - Canecas Bojudas com pires TulipaR$23,00 cada Ref.: 024 - Jogo de jantar 3 pecas1 prato1 prato sobremesa1 cumbuca para sopaR$ 43,00 o trio Ref.: 026 - Potinhos porta trecoR$10,00 Saiba tudo que rolou no primeiro programa Colirios CAPRICHO!Quase morremos com a estreia do Colirios CAPRICHO na noite de domingo! A apresentadora MariMoon mostrou, finalmente, os 10 meninos escolhidos que vao batalhar entre si para ser o 4o integrante do VDG e reporter Colirio da MTV!O primeiro programa Colirios CAPRICHO tem participacao fixa tambem dos 3 VDG Dudu Surita, Federico Devito e Caique Nogueira.Eles ficaram ao lado da Mari opinando, lendo os
tweets da galera e estrelando cenas hilarias! Morremos de rir!O que era Caique, Federico e Dudu no supermercado? E naquela hora que eles davam dicas de como ser um colirio perfeito? Um derrubando bebida no colo da garota, outro desafinando no banheiro, ficando feio nas fotos... Tudo muito #fail! Hahahah!A apresentacao dos Colirios...Cada colirio foi apresentado por um video gravado na cidade e na casa deles mostrando as habilidades dos gatotos. Depois, eles ja apareciam no palco para conversar com a Mari e rolava uma entrevistinha.Esse ai em cima e Caio Baldan mostrando suas dancinhas loucas! Hahaha!Ao lado de MariMoon, as juradas do programa da noite, a topmodel Carol Ribeiro e a diretora de Redacao da CAPRICHO, Tati Schibuola, disseram que vao ser mega exigentes com os colirios porque eles precisam ser muito bons! Logo no primeiro desafio elas ja vao cobrar muito!G-zuis! Quem sera que vai se dar bem nessa?E voces viram o QG dos Colirios?Que casa e aquela? Perfeita, gigante, com piscina de bolinha e piscina natural, lan house, quartos super fofos!Veja todas as fotos da casa aqui.VAMOS VER OS 10 COLIRIOS SELECIONADOS?Gustavo Foshi, 17 anos, Areia (PB) e Samir Rachid, 17 anos, Sao Bernardo (SP).Gabriel Merling, 16 anos, Curitiba (PR), Mauricio Barcellos, 16 anos, Porto Alegre (RS) e Mateus Emmerich, 18 anos, Volta Redonda (RJ).Gustavo Henrique, 15 anos, Belo Horizonte (MG) e Renan Grassi, 16 anos, Sao Paulo (SP).Bruno Anacleto, 16 anos, Santa Luzia DOeste (RO), Caio Baldan, 15 anos, Sao Paulo (SP) e Thales Troia, 16 anos, Santo Andre (SP).
OMG! Sera que Justin Bieber voltou com a ex-namorada?Justin Bieber teria voltado com a ex-namorada Caitlin Beadles durante viagem!Entao sera que o Justin Bieber voltou mesmo para os bracos da ex-namorada dele, Caitlin Beadles? Ta todo mundo dizendo que eles reataram durante a ultima viagem que o astro pop fez para Bahamas em junho.Segundo o site Perez Hilton, a garota viajou para Bahamas enquanto o cantor estava la e, mesmo com o pedido de segredo sobre o encontro, ela twittou: O que acontece nas Bahamas, fica nas Bahamas. Uau! Deve ter rolado algo, ne?E dias depois da viagem ela disse: Eu odeio quando voce tem que ir. E como se metade de mim se fosse. Ja estou com saudades! OMG! Sera que esse tweet era sobre Bieber?O que voces acham? Sera que eles realmente voltaram? Os colirios ja estao no QG curtindo o sol!E, vida dura de colirio...Eles acordaram e ja foram pra Sala de Lazer! Acho que vai ser o lugar preferido dos garotos, ne?O Renan e o que mais arrasa no pebolim! O Gabriel ta super de boa na defesa enquanto ele ataca o Samir e o Bruno!O Thales tinha acabado de acordar, olha a carinha de sono dele la no fundo!O Gu Foshi esta sempre perto de quem ta tocando violao! Nessa foto, ele esta usando o computador enquanto o Mateus faz um som.O Gabriel tinha acabado de jogar e sentou pra descansar.Fooofos!Mauricio e Caio sao mais tranquilos... Como nao da pra acessar a internet ainda (existe um horario pra eles usarem o twitter), Mau ficou desenhando no paintbrush e Caio comecou um diario no bloco de notas. O que sera que ele ta escrevendo?!E agora... um jogo de adivinhacao:De quem e esse tanquinho incrivel?!Facam suas apostas nos comentarios! Fotos do QG colirios : Banheiro Sala de jantar Cozinha Jardim c/ Piscina Quarto Surf Quarto StreetSala de ensaio Sala de ensaio Sala de jogos McFLY faz festa em hotel no Rio de JaneiroVideo exclusivo mostra a banda em momento intimo (e bagunceiro!) na suite de um hotel antes do ultimo show no BrasilUma zona, uma bagunca, uma animacao fora do comum. Foi assim que a CAPRICHO encontrou o McFLY durante a passagem da banda pelo Rio de Janeiro numa festinha realizada num hotel do Rio de Janeiro. Quer saber o que rolou entre as quatro paredes?Era impressionante como eles tinham folego para zoar um com a cara do outro. Tom, Harry, Dougie e Danny ja tinham feito um show atras do outro no Brasil e nao pareciam estar cansados.Quando encontramos com o McFLY, eles nao paravam um segundo sequer. Tacavam bolas um na cara do outro, amassavam os bolinhos que nos tinhamos preparado para o ensaio fotografico e nao paravam de implicar, cutucar e machucar eles mesmos.O primeiro a aparecer no quarto foi Tom. O cabelo dele e de dar inveja, o maquiador nao precisou nem mexer. Ele ainda estava espantado com o assedio das brasileiras. "Elas sao malucas", disse.Em seguida, Danny o mais simpatico chegou dizendo "oi, tudo bem?" para todo mundo. O guitarrista e o que fala
melhor o portugues.Harry e Dougie chegaram juntos. Com a formacao completa, deu pra sentir como e o dia-a-dia da banda. Eles sao como os caras da sua escola quando se juntam em bando. Se batem o tempo inteiro, tinham ataque de riso toda vez que tinham que posar pra uma foto e nao pararam de pular na nossa cama pink.No final do ensaio, eles pareciam cansados, mas as fas que viram o show que eles fizeram no Rio de Janeiro, minutos depois das fotos para a CAPRICHO, viram que os caras tem um folego incansavel!Ao sair do hotel, os integrantes do McFLY prometeram: "Nos vamos nos ver mais. Ate a proxima!"
Apresentadores : Marimoon@marimoon Dudu Surita@eduardosurita Caique Nogueira@caiquenogueiraFederico Devito@federicodevito Ainda mais fotos lindas de Justin Bieber no seriado "CSI"Episodio em que cantor aparece vai ao ar nos EUA no dia 23 de setembro. Vejas as fotos que acabaram de sair!Que Justin Bieber se divertiu muito nos sets de gravacao do seriado "CSI", no qual fara uma participacao especial, a gente ja percebeu. Mas agora temos certeza de que ele se deu superbem como ator!Essas fotos novas de Justin Bieber gravando o seriado sairam nessa semana e ja deixaram a gente de boca aberta! O cara manda muito bem! Queremos ver o episodio logo!Veja as fotos!Como a gente ja contou aqui, o episodio de "CSI" em que Justin aparece vai ao ar nos Estados Unidos no dia 23 de setembro, quando a serie volta a ser exibida por la. No Brasil, ele deve chegar em novembro!Gostaram das fotos novas? O Justin esta mais lindo do que nunca, ne? :O A serie Hellcats com Ashley Tisdale ja tem data para estrear!Setembro e o mes de estreia da nova serie HellcatsA serie Hellcats, que traz Ashley Tisdale de volta para a TV, ja tem data para ser lancada nos EUA: dia 8 de setembro. Se voce sabe baixar episodios pela internet, vai poder conferir o novo trabalho da atriz. Aqui no Brasil ainda nao tem confirmacao de quando sera passada, mas a gente torce para que chegue rapidinho!A historia e sobre uma estudante (Aly Michalka) que perde a bolsa de estudos no colegio e tem como unica opcao para continuar la, entrar para o grupo de cheerleaders. E adivinha que e a chefe das lideres de torcida? Sim, Ashley! Selena Gomez sentadinha no colo de Taylor Lautner?Fotos do fim do ano passado mostram ex-casal curtindo um dia de boliche com atores de "Ramona & Beezus".O casal Taylena realmente se divertiu no tempo em que ficou junto. Prova disso sao as fotos que acabaram de sair de uma noite de boliche com o elenco do novo filme de Selena.O encontrinho rolou durante as gravacoes dos filmes "Eclipse" e "Ramona & Beezus", que rolaram na mesma epoca em Vancouver, no Canada.Nas fotos, Selena, Taylor, Joey King e Hutch Dano se divertem demais, fazendo caretinhas e rindo o tempo inteiro. Sel ate sentou no colo de Tay!Veja as imagens! Dentro do QG: olha a sala de jantar dos Colirios CAPRICHO!Incriveeeeel! O QG Colirios e gigante, esta lindo e essa dai e so a mesa da sala de jantar. Ta vendo a quantidade de revista CAPRICHO que faz base pra mesa? Hahaha!Os 10 colirios ja estao prontos la na MTV pra ir ao ar. Voces vao conhecer todos eles daqui a pouco, as 10 da noite (falta poucooo!).Saindo de la, os 10 escolhidos vem direto aqui pra essa casa incrivel!Fiquem ligados aqui no blog. Nos vamos contar como foi o programa e mostrar os 10 colirios pra voces! Ta ai,Todo mundo tem algumamigo que volta de viagem depois de um "bom" tempo, ou algum parenteproximo. Eu tive a minha irma que voltou de Miami, depois de um anomorando la e
como foi lindo!O que ela me ensinou durante esses dias, alem de muitas novas visoes durante conversas que tivemos,foi a querida Tapioca.Pois entao, minha primeiraexperiencia com Tapioca havia sido em 1992, com 12 anos, emFortaleza-CE, quando fui conhecer um pedaco da familia da minha mae. Ok,ate minha mae, pai, mais duas irmas terem sintomas de intoxicacao (daquelas fortes), sabe se la por qual motivo. Nunca mais consegui ver, comer, sentir cheiro dabendita.Voce do nada jogaalgo no universo que faz com que amigos de mais de 10 anos surgem todos em suacasa para animar a vida, mais do que ja esta :-) A delicia pode naoter limites e quando muitas ideias e pessoas se juntam, a abrobrinhatambem.Entao, o util aoagradavel amigos abobrinhas e a Tapioca. Vai fundo e combinamuito bem com cabernet sauvignon.Ideias de Ingredientes4 colheres (sopa) degoma de tapioca hidratada3 colheres (sopa) deabobrinha refogada com alho e cebolaFatias de queijominas e queijo mussalera1 colher de quinoa1 colher de chiaEntao, se divirta:Modo de preparoeneire as 4 colheresde sopa de goma de tapioca sobre uma frigideira antiaderentepre-aquecida. Polvilhe por cima quinoa e chia.Espere desgrudar evire. Aguarde um pouco, ate desgrudar o outro lado, e retire dafrigideira. Reserve. Misture a abobrinha refogada com os queijos.Adicione este recheio a tapioca. Sirva e faca um brinde a vida!Viva!
Apreciar a Wolf at the door do radiohead.Abrir um vinho, Depois de beliscar o salmao cru com shoyo e decidir fazer outra receita, sem esse ingrediente tentador e excitante. Depois de ter ido a feira para buscar o camarao mais fresco e brilhante alem do salmao para a receita dominical.Depois de ter que pegar dinheiro em casa, porque estava correndo. Depois de ter descarregado energias e ter liberado endorfina no elevado (em SP), oowwhh quimica maldita!Depois de ter apreciado os predios antigos e acabados em um anglo flutuante , se e que voce me entende!Depois de ter pensado por que nao levei minha camera.Depois de ter passado pela Sta. Cecilia e Marechal, ate Perdizes.Depois de ter alongado, Depois de ter tomado cafe com yogurte e granola.Depois de ter dormido e sonhado que estava voando.Resolvi encarar a receita:Ingredientes1 bandeja de camarao fresco 350 gr de mandioca em pedacos medios Um pouco de pimentao verde picadO2 unidades de tomate sem pele, sem sementes 1 unidade de cebola picada 1 dente de alho picado3 colheres (cha) de azeite de dende 50 ml de azeite de oliva (nao precisa ater do que faz bem)100 ml de leite de coco 1/5 litro de agua 1/5 unidade de limao Cebolinhasal Modo de preparoQuando voce comprou os camaroes, provavelmente deve ter pedido para limpa-los. Deixe ferver um pouco de agua, lave para tirar o cheiro forte. Retire o fio central da mandioca e, em seguida, cozinhe na agua reservada e processe (bata em liquidificador ou processador) ainda quente. Reserve este creme. Salteie os camaroes (temperados com sal e limao) no azeite de oliva e alho picado. Reserve. Na mesma panela (com o residuo de azeite e alho), adicione os pimentoes, depois a cebola e por ultimo o tomate sem pele. Depois refogue. Acrescente o creme da mandioca, deixe ferver por mais ou menos sete minutos. Acerte o sal e finalize com os camaroes salteados, o azeite-de-dende, o leite de coco, a pimenta. Acompanha muito bem um vinho branco argentino e Radiohead ao fundo. Me chama, se fizer! Umdia estava de boa num sabado de sol e resolvi testar o novo fogao de casa.Coloquei um som de italianas cantando mama mia e abri uma cerja de trigoEisenbahn, lavei as maos e comecei a me divertir:INGREDIENTES3 xicaras de arroz lavado e escorrido6 xicaras de agualegumes de sua preferencia, eu utilizei abobrinha e cenoura1 lata de molho de tomate pronto3 colheres de azeite200 g de cogumelos fatiados200 g de queijo parmesao ralado (se possivel compre fresco)1 cerveja de sua preferenciaMODO DE PREPARO1. Ferver aagua com os caldos2. Quandoestiver fervendo acrescentar o arroz, tampar a panela e deixar cozinhar ate queesteja quase seco, quando secar acrescente a cerveja que voce esta tomando nopreparo como petisco, calma que e so um pouquinho3. Acrescentarentao os legumes fatiados, o azeite mexendo rapidamente4. Juntar oscogumelos e o molho5. Ralar oqueijo parmesao fresco, faz uma diferenca gigantesca no sabor6. Servirimediatamente com muito amor e carinho ao som da mama mia.combina muito bem com um vinho tinto tambem. Sabe file de salmao defumado? Sim, ele pode salvar seu prato,
alem ser muito rapido o preparo, voce pode beliscar e comer uns pedacos crus...muito bom.1. coisa: ligue o som e coloque um musica que e a sua cara ouvir hoje. 2. coisa: Aumente o volume para escutar na cozinha confortavelmente. 3.coisa: Lave as maos e ja era!SalmaoIngredientes- 100g de Salmao defumado fatiado - Alho em rodela- SalModo de fazerColoque as rodelas nas fatias de salmao.Acrescente um pouco de sal. Asse em uma forma ate dourar (uns 20 min)MacarraoIngredientes- 250 g de macarrao grano duro (talharim)- Agua conforme indicado na embalagem- 1 pitada de sal- 1 fio de azeiteModo de fazerFerva em uma panela a agua e com gotas de azeite. Quando ferver, coloque a massa de macarrao. Cozinhe ate ficar al dente.Molho brancoIngredientes- 2 xicaras de leite- 2 colheres (sopa) de manteiga- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo- sal, noz - moscada e pimenta a gostoModo de fazer1 - Ferva o leite.Derreta a manteiga, junte a farinha e mexa bem ate obter uma pasta homogenea.Aos poucos, acrescente o leite e bata rapidamente, nao deixe empelotar. Deixe cozinhar por alguns minutos e tempere com sal, noz-moscada e pimenta. 2 - Coloque no prato o macarrao com o molho em cima. Para servir colque queijo ralado e acrescente o salmao. Acompanha muito bem um vinho branco.