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Em 10 dias comecara a edicao 2015 da Copa do Mundo Feminina, que mais uma vez sera realizada no Japao. A competicao contara com 12 selecoes, que inicialmente estarao divididas em dois grupos, mas jogarao todas contra todas. As duas melhores selecoes garantem vaga para os Jogos Olimpicos do Rio de Janeiro em 2016. O blog faz agora uma analise das selecoes participantes e mostra quem pode garantir a vaga olimpica e quem deve usar a competicao como testes para os qualificatorios continentais. Comecamos pelo Grupo A da competicao que contara com Argentina, Cuba, Quenia, Republica Dominicana, Russia e Japao. Que jogarao entre 22 e 27 de agosto em Toquio. Japao Ultima participacao - 2011 Colocacao em 2011 - 4o Lugar. Estrela - Saori Kimura. Quem pode brilhar? - Sarina Koga. Ponto Positivo - Defesa Ponto Negativo - Ataque e Bloqueio. A selecao japonesa e a anfitria da Copa do Mundo, mais uma vez. Em 2011, lideradas por Takeshita, Saori e Ebata, bateram na trave e ficaram com quarta colocacao, lembrando que em 2011 se classificavam tres selecoes para os Jogos Olimpicos, naquele caso, Londres em 2012. Hoje o panorama da selecao japonesa e completamente diferente, renovada e com um elenco jovem, as niponicas se apoiam na capita Saori para tentar fazer frente aos grandes. A jovem ponteira Koga pode fazer a diferenca para o time japones e dividir a responsabilidade no ataque. Nao se sabe ainda da condicao de jogo da oposta Ebata, que lesionada, desfalcou o time no Grand Prix, coube a Sakoda a funcao de definidora maior do time.Para o Japao a Copa do Mundo servira mais como preparacao, pois com um elenco muito jovem a selecao japonesa pode poupar esforcos para conseguir a vaga pelo Qualificatorio Mundial, que tambem deve acontecer no Japao em 2016. A estreia japonesa e contra a Argentina no dia 22. Russia Ultima Participacao - 1999 Colocacao em 2011 - Nao participou. Estrela - Nataliya Goncharova. Quem pode brilhar? - Ksenia Ilchenko. Ponto Positivo - Ataque e Bloqueio. Ponto Negativo - Passe. A Russia retorna a Copa do Mundo apos 16 anos longe da competicao. Retorna com status de favorita por uma das vagas, junto com China e EUA e uma das potencias da competicao. Tambem renovada, a selecao contou com uma brilhante participacao da oposta Goncharova no Grand Prix, onde terminou com o premio de melhor oposta e a selecao russa ficou com a medalha de prata. Para a Copa do Mundo a Russia contara com a volta da ponteira Tatiana Kosheleva, que perdeu o Grand Prix por causa de uma lesao e da levantadora Evgenia Startseva que tambem estava lesionada. Por outro lado a Russia nao contara com a oposta Gamova (nao convocada), a ponteira Sokolova (convocada mas recusou o convite devido a falta de forma fisica), a central Shlyakhovaya (nao recuperada de lesao) e da levantadora Matienko (pediu dispensa). Para lutar pela vaga, a selecao russa pode contar com a jovem ponteira Ksenia Ilchenko, de apenas 20 anos, que chegou na selecao nessa temporada e ja mostrou um grande volei. Filha
da lendaria Irina Smirnova, Ilchenko pode ser o equilibrio necessario para a Russia na recepcao. A estreia russa e no dia 22 contra a Republica Dominicana. Quenia Ultima Participacao - 2011 Colocacao em 2011 - 12o Lugar. Estrela - Merci Moim. Quem pode brilhar? - Janet Wanja. Ponto Positivo - Ataque. Ponto Negativo - Defesa. As Rainha da Africa, como sao carinhosamente chamadas as quenianas, estao em um ano dos sonhos! Apos o titulo da terceira divisao do Grand Prix, onde derrotou o Peru na final, as quenianas se encheram de moral e orgulho para tentar fazer bonito nessa Copa do Mundo.Para isso contarao com o bom aproveitamento de Merci Moim no ataque e da rapidez de Janet Wanja nos levantamentos. A vaga pela Copa do Mundo sera muito complicada para as quenianas, que com certeza ganharao mais experiencia e desfilarao sua alegria e um volei cada vez mais bem jogado. O Quenia tem estreia marcada para o dia 22 contra as cubanas. Argentina Ultima Participacao - 2011 Colocacao em 2011 - 10o Lugar. Estrela - Yael Castiglione. Quem pode brilhar? - Lucia Fresco. Ponto Positivo - Levantamento e Ataque. Ponto Negativo - Passe e Defesa. A Argentina e uma selecao com bons nomes individuais, que jogam um bom voleibol pelos clubes, mas nao se apresentam tao bem pela selecao. A levantadora Castiglione tem passagens internacionais, inclusive pelo Brasil na ultima temporada, junto com a central Sosa, foram jogadoras da equipe de Rio do Sul. O time tambem se apoia na oposta Fresco, que tem passagens pela Italia e pelo Azerbaijao. A chance da Argentina e o qualificatorio sul-americano, com o Brasil fora da disputada por uma vaga, a America do Sul tera direito a mais um represente, e a Argentina pode ser esse segundo representante. A Argentina estreia contra as donas da casa no dia 22. Cuba Ultima Participacao - 2007 Colocacao em 2011 - Nao participou. Estrela - Melissa Vargas. Quem pode brilhar? - Daymara Lescay. Ponto Positivo - Ataque. Ponto Negativo - Passe. A selecao cubana ja foi uma grande potencia mundial. Com tres titulos olimpicos, as morenas da ilha nao conseguem um resultado expressivo desde a medalha de bronze nas olimpiadas de Atenas em 2004. De la pra ca muita coisa mudou, nomes como Ramirez, Ruiz, Calderon, Santos, Carillo e Barros deixaram a selecao para seguirem uma carreira internacional. A geracao de Carcaces, Palacios, Giel e Silva fez a mesma coisa.Hoje a estrela cubana e a ponteira/oposta Melissa Vargas de apenas 15 anos, que vem carregando a selecao cubana nas costas. Lescay e Matienzo podem ajudar a jovem cubana no ataque. O caminho para Cuba chegar ao Rio nao esta na Copa do Mundo e sim no qualificatorio da NORCECA. Isso se a selecao americana conseguir sua vaga pela Copa Mundo. Ainda assim, Cuba encararia times de respeito como Republica Dominicana e Porto Rico. Cuba estreia dia 22 contra o Quenia. Republica Dominicana Ultima Participacao - 2011 Colocacao em 2011 - 8o Lugar Estrela - Bethania De La Cruz. Quem pode brilhar? - Gina Mambru. Ponto Positivo -
Ataque. Ponto Negativo - Passe. As dominicanas seguem seu trabalho para construir uma selecao competitiva. Em 2014 fizeram uma excelente participacao no Mundial da Italia, onde terminaram com a 5a colocacao, ficando na frente da Russia, por exemplo. A equipe corre contra o tempo para ter sua maior estrela em forma para a competicao. Desde o final da temporada a ponteira De La Cruz vem sofrendo com uma lesao no ombro direito, lesao essa que limitou sua participacao no Mundial de Clubes, quando foi campeao pelo Eczacibasi e tambem tornou nulas sua participacao no Pan de Toronto, onde as dominicanas terminaram com medalha de bronze. Para isso a grande esperanca de bola no chao para as dominicanas e a oposta Mambru, que ja jogou no Brasil. Rivera e Valdez poder ser opcoes ofensivas pela ponta e pelo meio, respectivamente. A estreia das dominicanas e contra a Russia, tambem no dia 22. Fotos - FIVB.org
Apos um dia de descanso, as mulheres retornaram aos jogos. A terceira rodada marcou a ascensao do Peru aos lideres, junto com a Holanda e a Coreia do Sul. Tambem teve queda de invicto e selecao aumentando vantagem na lideranca. O Peru abriu a rodada com uma vitoria apertada por 3-1 em cima do Cazaquistao. As meninas peruanas mostraram sua forca se apoiando em Leyva que deixou a quadra com 30 pontos. O Peru conquista sua segunda vitoria na competicao e mantem aceso o sonho de vir ao Rio em agosto. A segunda partida da noite contou com mais uma vitoria da Italia. As italianas nao desperdicaram as chances contra a Republica Dominicana e venceram por 3-0, com parciais apertadas. A Italia comecou o jogo com a ponteira Sylla no lugar de Piccinini. Destaque para Ortolani e Del Core com 15 pontos e Sylla com 14 pontos. O descanso de um dia fez bem ao time holandes que mesmo sem a central De Kruijf conseguiu uma importante vitoria por 3-0 em cima da Tailandia. A Holanda contou mais uma vez com otima atuacao de Sloetjes que marcou 20 pontos. A Tailandia acumula sua segunda derrota na competicao. No encerramento da rodada tivemos um duelo asiatico entre Coreia do Sul e Japao. Com mais uma atuacao impecavel de Kim Yeon-Koung, as coreanas venceram por 3-1 e conquistaram sua segunda vitoria na competicao. O Japao pecou em diversos fundamentos, principalmente no passe, e nao conseguiu fazer frente ao time coreano, com a derrota o Japao perdeu a invencibilidade na competicao. Acompanhe os resultados. 3a Rodada Cazaquistao 1 x 3 Peru (25/19, 22/25, 23/25 e 23/25) Estatisticas Beresneva 21 pontos, Zhdanova 16 pontos e Anikonova 13 pontos. (Cazaquistao) Leyva 30 pontos, Frias 14 pontos e Yllescas 12 pontos. (Peru) Republica Dominicana 0 x 3 Italia (22/25, 23/25 e 23/25) Estatisticas Martinez 23 pontos, Rivera 8 pontos e J. Martinez 5 pontos. (Rep. Dominicana) Ortolani e Del Core 15 pontos, Sylla 14 pontos. (Italia) Tailandia 0 x 3 Holanda (14/25, 16/25 e 20/25) Estatisticas Onuma 11 pontos, Thinkaow 10 pontos e Nuekjang 9 pontos. (Tailandia) Sloetjes 20 pontos, Belien 10 pontos e Buijs 9 pontos. (Holanda) Coreia do Sul 3 x 1 Japao (28/26, 25/17, 17/25 e 25/19) EstatisticasKim Yeon-Koung 25 pontos, Kim Hee-Jin 18 pontos e Yang Hyo-Jin 10 pontos. (Coreia do Sul)Nagaoka 21 pontos, Ishii 9 pontos e Nabeya 8 pontos. (Japao) Classificacao 1o- Italia (3-0) - 9 pontos. 2o- Japao (2-1) - 6 pontos. 3o- Coreia do Sul (2-1) - 6 pontos. 4o- Holanda (2-1) - 6 pontos. 5o- Peru (2-1) - 6 pontos. 6o- Tailandia (1-2) - 3 pontos. 7o- Cazaquistao (0-3) - 0 pontos. 8o- Republica Dominicana (0-3) - 0 pontos. fonte e fotos: fivb.org Acabei fazendo desse blog um diario. E pra nao fugir do costume, vou usar esse espaco mais uma vez para registro.Ha cerca de uma semana, Salvador vive um clima de tensao resultado dos movimentos de protesto que vem acontecendo, nao so na cidade, como em todo pais. Mas, esse nao e o assunto principal que eu
quero tratar, so influenciou para o desencadeamento dos fatos. Na quinta feira (20/06), eu fiz parte de um desses movimentos, mais para acrescentar numericamente. Cheguei tarde, mais de duas horas atrasado, e logo encontrei algumas pessoas conhecidas. que nao vou citar o nomesFoi no final da manifestacao que aconteceu o que me aconteceu a epifania. Estavam os manifestantes sentados no cruzamento da Ademar de barros que da na orla, quando por algum motivo que desconheco, a policia militar comecou a atirar granadas de gas lacrimogenio. No meio da confusao causada pela policia, acabei me separando do grupo que estava. tambem nao vou dizer como foi o tumultoFiquei desesperado, so conseguia pensar na seguranca das pessoas. Percebi que sou um pouco mais humano do que imaginava, e mais vulneravel. Mas o que realmente me impressionou, foi a intensidade da preocupacao que eu tive com uma certa pessoa.
Passei na UFBA. Mas acho q to gostando dela.Isso era pra ser o menos importante mas so que nao. E ate engracado, toda vez que eu escrevo sobre alguem que estou gostando, nao da certo, mas eu sempre acabo postando.Como se eu fosse escolher de quem gostar... No inicio achei ate q ela era lesbica, achei que tentaria ser amigo dela por algumas coisas em comum. Mas nao tenho certeza se quero ser so um amigo pra ela.Nao tive como evitar, ela e... Ta, parei. So meu futuro que esta em jogo.A tempos que eu venho adiando minha entrada na faculdade(dois anos pra ser mais exato), fazendo cursos e mais coisas que nao sao exatamente meu objetivo, no entanto, esse e o momento que nao da mais pra empurrar com a barriga.Ta certo que o curso tecnico foi bem util, mas ainda nao e nada comparado a carga horaria de uma faculdade. Pelo menos tenho CREA xPEntao. O que mais me preocupa esses dias e a maldita escolha entre uma faculdade publica e uma privada, por motivos obvios. Por hora, o que me cabe e pesar os pros e contras de cada uma e decidir o menos pior. Cada dia e como o abrir de uma geladeira...Ao abrir as portas dos olhos a invasao da luminosidade insistente do sol, me deparo com o contraste do calor do imaginario dos sonhos com a fria realidade latente dentro desse pequeno mundo.Como se nao fosse o bastante, mesmo com a diversidade de coisas a se experimentar, prefiro me ater apenas a beber a mesma agua de sempre. Aquele momento que alguem te fala que gosta de voce, "como amigo"."Mas e sobre isso que e a vida"Amizade nao e quando voce gosta da pessoa e quer ter ela por perto? Proximidade e muito complexo, pra cada ponto de vista e uma coisa, pra cada pessoa um "relacionamento". Nao importa quem voce seja, nao importa sua idade, signo ou crenca. Voce sabe se esta gostando de alguem pelos momentos que passa com a pessoa, mesmo que sejam poucos. Mesmo que voce nao saiba quase nada sobre ela. Mesmo que a maioria desses momentos nao seja presencial.Sao fatos imutaveis e coletivos. Acho que eu entendo o que e gostar de alguem, nao so eu. Talvez nao seja possivel quantificar ou graficar esse tipo de coisa (claro que nao e), apesar de ser de conhecimento coletivo. E o tipo de coisa que nao se aprende.Tentar explicar pra si mesmo ou pra outra pessoa o que esta sentido pode ser muito pior. Como a mente explica o coracao? O que entende o teorico, de sentimentos?O pior de tudo nao e nao saber. O pior e o infinito entre o sim e o nao, entre o 0 e o 1.*A cada dia acho que meus pensamentos estao mais soltos e sem sentido Quando nao consigo falar com ela, vou ver se publicou alguma atualizacao.Se nao, vejo as mesmas fotos. Engracado como uma das pessoas mais importantes pra mim, e uma das que eu menos vejo.Pois entao... Estava eu no onibus ouvindo
musica, quando me passou pela cabeca, ''ELA VAI CASAR!''Priscila, estou muito feliz por voce, eu sei que nao tenho sido muito presente em sua vida, mas eu ainda me importo. Me importo por que voce e uma das poucas pessoas que eu posso contar de verdade, e acredito que voce tambem pode contar comigo.Espero que voce seja bem feliz, nessa vida de casada, e que tenha filho(s) com meu nome! nao... isso fica por sua conta. com meu nome! *sendo + meloso*Obrigado por ajudar nas minhas escolhas idiotas, mesmo quando permitiu que eu escolhesse errado, por teimosia. Sua intervencao sempre foi muito importante, mesmo que eu nao permita que voce saiba disso. agora sabe.E por fim, Parabens! Feliz aniversario! Vou tentar fazer desse delay de um dia pra dar parabens um costume. desculpa de esquecido.P.S: Com meu nome!
Personal NutriG: Terapia pela internet Ingredientes:300g de morangos frescos 3 colheres (sopa) acucar 350g de ricota fresca suco de 1 limao 8 colheres (sopa) leite 2 gemas 6 morangos inteiros para decorarModo de Preparo:Lave e corte ao meio os morangos, polvilhe com acucar e deixe descansar por 15 minutos, tampados. Separe 6 morangos para decorar. Bata no liquidificador a ricota e os demais ingredientes ate obter um creme homogeneo. Despeje numa travessa, junte o morango reservado e mexa delicadamente, Enfeite com os morangos e leve a geladeira por 3 horas. Como todos sabem tenho formacao em Psicologia e nutricao, portanto sou terapeuta nutricional!Atendo pelo web, quem quiser me envia um e-mail e comecaremos logo!Confira trechos da entrevista com a especialista sobre terapia virtualNesta segunda-feira (6), o Jornal Hoje mostrou que a terapia familiar tambem aderiu a internet e que muitos casais com dificuldades em seus relacionamento ja estao buscando ajuda on-line.Nesta segunda-feira (6), o Jornal Hoje mostrou que a terapia familiar tambem aderiu a internet e que muitos casais com dificuldades em seus relacionamento ja estao buscando ajuda on-line. A terapeuta familiar Ana Horta, coordenadora da Unidade de Intervencao a Familia e Comunidade da UNIFESP, conversou com o publico aqui no site sobre a terapia familiar on-line, tirou duvidas sobre o momento mais adequado de se procurar a ajuda profissional e deu dicas para aqueles que estao em crise nos seus casamentos.Leia abaixo trechos desta entrevistaO melhor momento para se buscar ajudaMuitos casais chegam quando a crise ja esta instalada no relacionamento. Por outro lado, felizmente temos tido a oportunidade de atender casais que mesmo antes do casamento, enquanto namorados, solicitam ajuda para melhorar a comunicacao entre eles e entender melhor o que o outro quer. Isso poderia acontecer um pouco mais.Os principais motivos de brigas entre os casaisEntra na questao da individualidade, onde um mais um nao pode ser igual a um e sim deve ser igual a pelo menos dois. As pessoas muitas vezes se juntam e ficam dependentes umas das outras. Ha tambem outras questoes como o dinheiro, a traicao (cada vez mais ha traicao pela internet), a busca pelo prazer sexual, questoes religiosas, a relacao com os filhos e muitas coisas relacionadas a competicao do casal, seja no trabalho ou em casa.Como salvar uma relacao onde nao existe mais conversa A ideia e tentar sempre entender o que esta acontecendo. A dica e poder falar abertamente entre si ou pedir a ajuda de uma terceira pessoa que possa ser um mediador desta conversa. Existe comunicacao mesmo a partir do silencio, ele tambem e uma maneira de comunicar e que pode levar ao isolamento e o distanciamento entre as pessoas. Portanto, quanto mais cedo procurar ajuda, melhor.O objetivo da terapia de casais A terapia de casais nao serve para unir e nem para separar um casal. Mas sim para ajudar as pessoas a tomar a decisao a respeito daquilo que e melhor para cada um. O terapeuta familiar pode, por exemplo, facilitar um casal a se separar de maneira menos traumatica.A terapia atraves da internetA credibilidade desta forma de
terapia depende muito da expectativa de quem vem busca-la. E um primeiro passo, um momento de desabafo que pode facilitar o encaminhamento correto do problema. Mas nao podemos deixar de lado o fato de que nao e possivel observar a comunicacao nao-visual, o que as vezes facilita o trabalho do terapeuta, mas em outras atrapalha, pois as pessoas em geral tem dificuldades de expressao. Quando uma pessoa escreve seus problemas esta de certa forma pensando e elaborando sua historia, o que pode facilitar na hora de se buscar ajuda profissional. Acho que seria um passo e talvez a gente precise de mais pesquisa e experiencia para poder afirmar ou nao sucesso deste metodo. O que temos visto e que as pessoas procuram, em um primeiro momento.Terapia para casais homossexuaisEla existe e a procura tem sido cada vez maior. Creio que ate pela dificuldade de se lidar com o preconceito que existe e e cultural. Estas pessoas buscam ajuda ate mesmo pela internet. Procurar ajuda e bom, pois e uma forma de as pessoas falarem de si e desta maneira olharem para sua propria identidade e individualidade.--------------------------------------------------------------------------------
1 unidade(s) de cebola1 unidade(s) de pimenta verde1 unidade(s) de tomate2 xicara(s) (cha) de leite de coco1/2 colher(es) (cha) de sal1 xicara(s) (cha) de Arroz 250 gr de camarao rosa sem casca(s)1 xicara(s) (cha) de agua250 gr de pescada branca em files$(document).ready(function(){ $('#content a[rel]').each(function() { $(this).qtip( { content: { text: '', url: $(this).attr('rel'), title: { text: '' + $(this).text().toUpperCase(), button: '' } }, position: { corner: { target: 'bottomMiddle', tooltip: 'topMiddle' }, adjust: { screen: true } }, show: { when: 'mouseover', solo: true }, hide: 'unfocus', style: { tip: true, border: { width: 1, radius: 5 }, name: 'light', width: 300 } }) });});Corte a cebola, a pimenta e o tomate ao meio. Coloque a metade de cada um deles em um processador e bata ate ficar bem moido. Fatie bem fino as metades restantes. Em uma panela grande, aqueca o leite de coco, sal e os vegetais moidos. Deixe ferver. Adicione o arroz, cubra e deixe cozinhar em fogo baixo por 10 minutos. Adicione 1 xicara de agua, tampe e continue cozinhando em fogo baixo por mais 10 minutos. Adicione ao arroz os vegetais fatiados, os files de peixe cortados em pedacos, os camaroes e mexa suavemente. Tampe e cozinhe mais 10 minutos, ate que os frutos do mar estejam bem cozidos. Sirva imediatamente. Falta de nutrientes reduz capacidade de adaptacaoE nessa hora que o corpo vai ficar mais vulneravel a doencas provocadas pelo estresse excessivo: gripes, gastrite, retracao de gengiva, doencas dermatologicas, hipertensao. Para nao deixar o problema se agravar a esse ponto, a alimentacao deve ser rica em frutas, legumes e verduras. Isso garante uma reserva constante da chamada energia adaptativa.Isolina ensina que nutrir-se adequadamente e um dos quatro passos mais importantes para ter maior controle sobre o estresse. Os outros sao: ter momentos de relaxamento durante o dia, praticar exercicios fisicos e aprender a ter uma atitude mais positiva diante da vida.Acucar obriga o corpo a enfrentar altos e baixosAlem de comer os alimentos certos, e preciso saber o que evitar. Segundo a Nutri, a ingestao de acucar, cafeina e sal em excesso gera desgaste no organismo, o que pode agravar o estresse.Quando alguem come um doce, por exemplo, o nivel de glicose no sangue aumenta muito rapidamente. Com isso, o pancreas secreta mais insulina do que o normal. Em excesso, a insulina acaba retirando mais acucar do sangue do que deveria, provocando uma hipoglicemia reativa. Essa baixa na taxa de acucar e prejudicial ao cerebro, porque sua energia primaria depende da glicose. Assim, duas horas depois de ingerir o doce, a pessoa pode experimentar irritacao e ansiedade. Num circulo vicioso, passa a desejar mais acucar - para recuperar os niveis de glicose anteriores.Cafeina primeiro excita; depois, provoca cansacoA ingestao de acucar tambem dispara a liberacao temporaria de endorfinas, substancias que causam sensacao de bem-estar. Algum tempo depois, o nivel de endorfinas no organismo cai abaixo do normal e a pessoa volta a querer comer um doce, pois pensa que assim se sente melhor. Na verdade, esta obrigando o organismo a enfrentar altos e baixos o tempo
trabalho, bem como tambem arrecadar recursos financeiros para manter o funcionamento fisico estrutural do Instituto INESPEC. O Portal INESPEC e vinculado ao Instituto INESPEC (Instituto de Ensino Pesquisa, Extensao e Cultura), que e uma entidade de direito privado, fundado em primeiro de maio do ano de 2007, com sede no Municipio de Fortaleza, Estado do Ceara, na rua Dr. Fernando Augusto, 873 bairro Santo Amaro, CEP 60.540.260. O Instituto de Ensino Pesquisa, Extensao e Cultura tem como objetivo principal manter instituicoes de ensino de niveis: a) Medio;b) Superior;c) Projetos especificos de educacao, cultura, extensao e cultura; d) Manter organismos de defesa dos interesses difusos da sociedade civil. http://www.portalinespec.com.br/