thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Muito estudo, trabalho e falta de tempo: resumo rapido de como tem sido esses ultimos meses. Apesar da mare insistir em me afastar da praia, com bracadas insistentes aqui continuo. Peco desculpas pela ausencia. Vou tentar postar com mais frequencia. Ha tres semanas voltei a fazer ginastica olimpica, o que me deixou extremamente feliz. Nada melhor pra relaxar nesse clima pre-vestibular extressante.Enfim, escrevi esse post mais pra deixar documentado o meu video solo desse ano. Ja esta no ar a umas boas semanas. Obrigado a todos que ja comentaram e ajudaram a divulgar. Pra quem ainda nao viu, aqui esta. Espero que goste.Em breve volto para mais atualizacoes. Obrigado por ler. Abracos e bons treinos!Gabe Ghost - MOVE4LIFE project Ja tinha ouvido falar do treino para as 100 flexoes consecutivas mas nunca tinha visto o programa de treino antes. Agora pouco passeando por blogs encontrei o link do site e fui fucar. De acordo com ele nao importa se voce aguenta menos de 5 flexoes. Se for dedicado em seis semanas voce consegue atingir a meta de 100 flexoes consecutivas!Sao 3 treinos por semana intervalados por um dia de descanso. Cada treino e separado em sets (series) e cada set tem ate que poucas repeticoes (que vao aumentando gradativamente) e ao final dos sets tem o final set (serie final) que ai voce faz o quanto aguentar.Tem um Logger no site que achei bem bacana! A cada dia concluido voce pode deixar arquivado seu treino. O que e otimo pra acompanhar sua evolucao e tambem compartilhar seus resultados com amigos.Pra comecar voce realiza um teste de exaustao. Uma unica serie com a maxima repeticao que voce puder fazer de maneira decente. De acordo com seu resultado nesse primeiro teste voce se "qualifica" na coluna certa de treino. Aqueles que conseguirem mais flexoes tem um treino mais rigoroso. Mas isso e relativo! O que importa e que todos os esforcados conseguirao as 100 flexoes no final das semanas.Enfim, e claro que ja comecei meu treino! E pra melhorar, descobri que eles tem o programa de treino para 200 abdominais consecutivos que tambem ja comecei!Segunda, quarta e sexta faco o treino de flexoes e abdominais. Terca e quinta faco o treino de OAC. E duas vezes por semana corro anoite. Sabado e domingo, normalmente, sao os dias de descanso.Vou deixar os links dos sites pra quem estiver interessado em comecar o treino tambem. Isso vai ser divertido! Obrigado por lerem. Abraco a todos.100 Flexoes100 Flexoes (em portugues)200 Abdominais-Gabriel Parkour SJC - MOVE4LIFE project 03 de Novembro, terca feira. Acho que foi facil o dia mais quente do ano. Treino na ginastica olimpica rendendo pouco mas com evolucao. Ja tinha feito alguns devil drops, uns corks e muitos fulltwist. Ate tinha voltado a treinar flic.Vendo uns amigos treinando b-kick deu vontade de fazer b-twist, que fazia seculos que nao treinava. Nesses ultimos dois meses de retorno a G.O. aprendi e melhorei muitas coisas, inclusive e principalmente a minha pirueta. Pois bem, acabei me empolgando no b-twist e acabou saindo um hypertwist. Como eu esperava aterrisar
um b-twist cheguei ao chao somente com a perna direita e o peso do corpo todo contra o joelho, torcendo-o. A dor, apesar do corpo quente, foi instantanea. E bem aguda.Nao fui ao medico na mesma noite, porque depois a dor ja estava mais suportavel, mas quando acordei no dia seguinte tinha certeza que nao era uma torcao qualquer. Fui a emergencia para tirar raio-x e estava tudo certo com o osso, primeiro alivio. O plantonista disse que nao devia ser nada, pediu que eu ficasse enfaixado por uma semana e retornasse a clinica.Minha familia, por ser inteira de medicos e conhecidos na cidade, conseguiu um encaixe hoje com um otimo especialista em joelhos, que por sinal e um cara MUITO gente boa! Primeira coisa que ele falou quando me viu foi: "Parkour cara! Que legal, morro de vontade de praticar. Mas ja to velho!!!" Hahahaha, se eu nao achasse que pudesse estar incomodando teria deixado o endereco do meu perfil do youtube pra ele ver meus videos! Continuando... A faixa que o outro medico pediu pra colocar so servia pra esquentar o joelho! Sempre achei esses medicos de clinica ortopedica de emergencia carniceiros, e ate hoje tudo indica que sao mesmo. Acho que se voce perder seu RG na porta e entrar pra procurar e capaz de encontrar ele engessado.Enfim, meu problema e um ligamento estirado. E e uma lesao nivel 1, segundo alivio! Se eu nao fosse uma pessoa que precisa de um bom joelho pra ser feliz, nao precisaria nem imobilizar, mas isso tambem significaria Parkour nunca mais. Entao pra ter uma recuperacao boa e sem sequelas preciso ficar 6 semanas imobilizado com uma tala, sendo as 3 ultimas fazendo fisioterapia. Meu medico disse que e uma lesao chata e que vou sentir dorzinha no local ate uns dois anos depois, mas nada que me impeca de treinar.Fico triste por nao poder treinar por enquanto, mas to bem aliviado. Nao vai ser tempo perdido, vou me dedicar totalmente a parte superior do meu corpo. Vejo essa lesao como uma oportunidade pra crescer. Ela me faz vivo e me mostra que devo estar sempre atento. Respeitar seu corpo e o mais importante. Quando eu estiver recuperado e livre pra treinar com as pernas, primeira coisa que vou acertar vai ser um b-twist.Obrigado por ler. Abraco e bons treinos.-Gabriel Stella - MOVE4LIFE project
TRUE STORY. se tiver dificil de ler, salve a imagem e de um zoom. quando eu estou jogando.Pegue um telescopio para ler a tira :)ouSalve a imagem e de um zoom. nao, eu nao sou um forever alone. *clika no player 2* AWYEAAAHNOTA: A TIRA FOI REFEITA, AQUELA OUTRA NAO TINHA SENTIDO ALGUM. so pra quem tem barba/bigode vai entender. pra ele ficar entediado junto comigo. e ainda tenho que fazer suco de laranja.FAIL: "Mais"? era pra ser sem o "i" -__-acho que escrevi uma porrada de coisas erradas ai... Quanto mais velho voce ficar, mais penalidades voce tera.Nota: Recomendo voce salvar a imagem, e depois dar zoom, assim voce ira ler melhor.cheguei em casa quase morrendo, fiquei tao cansado que fui dormir com o cloro da piscina. nao foi bem assim que eu pensava que iria ser. Que a minha infancia foi demais. O dia passou. Ninguem sorriu.Alias, lagrimas surgiram, para estarem la, para constarem em sua presenca diaria.Frustracao constante.Mas a esperanca, que todo mundo insiste burramente em dizer que e a ultima que morre, se torna suicida.Esperar nao esperando mais, matando aos poucos cada dia mais essa ilusao, que de doce nao tem nada.Na verdade a espera e amarga pois se mistura com a certeza da frustracao, entao a esperanca pela surpresa, pelo amor, fica escondida, se matando atras desse gosto, dessa certeza de que nada que esperamos acontecera.So uma pessoa sorri, a que nao sabe o que os outros esperam dela. Sorri sem olhar para os lados, sorri somente olhando para seu umbigo, egocentro.E ainda com a cabeca para baixo, para se autoenxergar sozinho, tropeca nos outros e os machuca sem dar atencao, com seus olhos voltados sempre para o seu dito orificio.E assim o dia passa, ninguem que queria sorriu.E a esperanca como um suicida com navalha, deu mais corte em seu proprio pulso. Falo muito, digo pouco.Sinto muito, sinto tanto.Seu choro aquele dia, meu bem, me fez chorar, me fez te amar.Mas meu choro diario, escondido, que voce nao ve, nao alteram o seu andar.O amor, que insiste em existir, esta aqui, doido e doido para te ver. Porem o coracao tao machucado, nao entende que nao pode ser assim. Foi machucado, pisado, humilhado, e ainda assim quer furar o concreto e surgir.Tantas sao as ideias que passam na cabeca, e voce nem sabe, nem procura saber.O melhor e a distancia, sempre e. Se afastar doi menos, cada que um que sofra com o que e seu de direito. Nao devemos assumir a dor do outro, mesmo que provocada pela gente. A dor e dele, a dor e sua, a dor e nossa.A dor e ridicula, como uma dia ja me disse, meu bem. Sim e, porem doi.Sua dor, que talvez nao doa, voce cura de uma maneira.Minha maneira e outra, e minha, e pra mim.O egoismo da diversao, da dor, ate mesmo do amor, transformou a minha dor em concreto, intransponivel e infindavel.Esperar e so o que faco. Espero a dor passar. Espero o amor mudar. Espero. Espero enquanto espero. E isso. Eis meu destino: ser
so, lutar so, quando precisar, so me ter pra me levantar, pra me ajudar, nunca contar com ninguem senao a mim.Caio F., que depois de tanto tempo reli ontem, me fez lembrar que devemos continuar tecendo, mesmo entre estopas rasgadas. Entao nao sou diferente, eu teco, continuo tecendo, so.
de saber o por que estamos presos em uma vida que nao queremos, que sentimos que nao nos pertence?Todos dizem, "se nao esta feliz, mude".Facil dizer. Mudar como? O que?Viver pela metade parece um estigma do ser humano.Nunca ninguem se sente completo.De tao incompleto que vive, se completo estivesse, nao saberia, reclamaria.Vejo tanta arrogancia, prepotencia e superficialidade o tempo inteiro que chego a desacreditar nas pessoas, no amor, na felicidade. Me embrulha o estomago, sinto nauseas.Podem ser apenas momentos, nao sei, mas imagino um mundo que possa ser pra sempre assim, inocencia, pobre inocencia. Tanto que beira a ingenuidade.Me incomoda pessoas se vendendo, nao no sentido literal, mas no sentido carne num acougue.Venda seu corpo, sua inteligencia, seus sentimentos.Coloque fotos sexy na internet, se venda, seja superficial.Nao ha nada profundo, nada alem.Superexposicao do sexo, do amor, da vida, da felicidade.Nao sou assim, me sinto anormal por nao ser assim.Me vender pra que?Me cansa essa vida.Queria te-la totalmente diferente.Queria a liberdade de sentir, de viver, de dizer, de amar.O passado e perseguidor do presente, nao o deixa livre nunca, esta sempre rondando, se camuflando, se preparando para dar o bote.Tanta coisa acontecendo, sempre comparacoes, desconfiancas.Acho que precisamos de uma pa, para cavar entre tudo isso e encontrar algo bom para sentir.Nao podemos mudar nossa vida?Ou nao queremos?Mas como?Nao ha jeito, desconfio.Continuaremos a viver nessa superficialidade absurda, entre sexo, amor, dinheiro e felicidade.Coma essa superficialidade com uma colher de cafe, pois e uma superficie tao fina, que por qualquer motivo se rompe e nao sobra nada.Sinto que esse e o nao-sentido da vida.Se contentar com a superficie fina, nunca se sentir completo e nunca conhecer o outro como ele e, apenas como se mostra ser.
A palavra vira po.Sentimentos.Alegrias.Promessas.Po.O vento sopra, leva o po, nao sobra nada, nem o po.Po.Po viram palavras ditas, soltas, po.Sorrisos.Momentos.Tudo vira nada, vira po.O po, negocio mais triste, nao sobra nada, so tristeza, nem o po.Amor vira po, tudo vira po.O po vira po, que vira po, que o vento assopra, que vira nada.A palavra vira po.O sonho vira po.E tudo acaba virando po, assim e o fim de tudo.Po. Nao entendo, nao entendo nada, simplesmente nada.E isso e um resumo de um texto grande, longo, demorado, chato, que poderia escrever, para chegar a tal conclusao, nao entendo nada, nunca. Sinto falta dos amigos.Nao os esqueco, a todos, nem por um unico dia.Lembro sempre dos sorrisos, dos abracos e me vem a saudade.Nao os deixei, impossivel, apenas minha vida corre num ritmo que nao consigo acompanhar e nem sempre consigo coloca-los dentro dela comigo.Leio coisas, lembro de momentos, sinto falta.Saudade grande!"Escolho meus amigos nao pela pele ou outro arquetipo qualquer, mas pela pupila. Tem que ter brilho questionador e tonalidade inquietante." (Loucos e Santos - Oscar Wilde) Queria estar nas fotos, receber os abracos, ver o sorrisos, compartilhar o porre, o maco de cigarro sempre em dupla, as performances, as poses, as risadas, a alegria e a tristeza, o choro, com voces.Meu coracao fica triste, sente falta, sente medo por um dia nao ser mais importante, mas ao mesmo tempo ele esta sempre la, onde estao, por mais que nao percebam, que nao sintam, meu coracao esta la.Fico triste ao ver que a falta de tempo da vida, e diversos compromissos novos me fizeram me afastar de voces. Como sinto falta! Uma parte de mim esta sempre meio vazia, incompleta, esperando pelo momento que a presenca, somente a presenca de voces enchera essa parte, me fazendo sentir completa.Estou triste por nao ter compartilhado mais uma vez um momento tao doce com voces, porem feliz, pois vejo que continuam os mesmos, lindos, que me fazem continuar apaixonada por te-los por perto, mesmo que de longe.Quando digo que sinto saudade e porque esta doendo, realmente sinto, nada e da boca pra fora, com voces e impossivel.Posso ficar 500 anos sem ver nenhum de voces, mas lembrarei com carinho de cada um e a saudade aumentara cada dia que passar, ate que um dia ruira e explodirei, pois nao ha outro caminho.Amo cada um de voces de um jeito, porem com tanta sinceridade e carinho que nao posso descrever.E uma tristeza estranha, doida, sentir falta de voces, pois me sinto nao fazendo mais parte de algo que pertence a mim. Desculpem pelo dito afastamento, nao e proposital, nao e querido, apenas vivido sem o minimo de coordenacao logica.Mesmo que fisicamente nao esteja ao lado de voces, meu coracao esta sempre, impreterivelmente, inevitavelmente, sempre la. Ninguem veio ao mundo somente para sofrer, tenha fe, existe um tempo bom preparado pra voce. Muitas pessoas querem ter a vida que pediram a Deus. Eu quero ter a vida que Deus me pediu. Nos cobramos das pessoas o que so iremos encontrar em Deus, e o resultado disso e
Nunca troque o que mais quer na vida, pelo o que mais quer no momento. Por tras de cada olhar, existe uma historia que ninguem conhece. Deus, eu te entrego todos os meus sonhos, porque eu sei que se for da sua vontade o Senhor ira realiza-los. E as vezes, aqueles pequenos momentos significaram muita coisa. Existem coisas melhores adiante do que qualquer outra que deixamos para tras. Creia e veras o impossivel acontecer :) O impossivel e uma palavra muito grande que gente pequena usa pra tentar nos oprimir. Pulseiras Couro - SpikesCrucifixo Contas RosaCase 3 - Matelasse Spikes - RosaBracelete Matelasse SpikesCarteira Spikes com ReparticoesCase 3 - Matelasse Spikes - Ouro Tenho muitas clientes que dizem que nao tem como usar Acessorios no Inverno, e confesso que tambem nao usava muito, mas fui em busca de inspiracoes de como usa-los da maneira correta e vi que da para montar producoes bem legais!Conversando com uma cliente ela me disse que prefere usar pulseiras, braceletes... tudo no pulso ja que sente muito frio nessa regiao, eu nao! Eu gosto de acessorios que acrescentem ao look, e as pulseiras vao ficar la, guardadinhas...escondidas debaixo da manga longa. E aproveitando que esses dias a temperatura deu uma caida... fez 16oC, uhuu!!! ja fui logo experimentando... e adorei o resultado, vejam so, Looks para se inspirarem e como eu usei!CLSB I13/002 - Colar Entremeios PerolaCLSB I13/001 - Colar Franja Strass/ Pedras Grafitte* e aqui, o jeito que usei!!! Oi Meninas, ando sumida por aqui neh?! Mas tenho um bom motivo, o blog vai mudar de endereco e estamos preparando tudo para quando lancarmos ja tenha varias coisinhas esperando por voces la.... esta ficando lindo!!!!Mas enquanto isso como ja estamos em Junho e preparei esse DIY para colocar no blog novo, resolvi posta-lo aqui tambem e aproveitar para dar uma satisfacao.... Assim que o blog estiver prontinho passo aqui para deixar o novo endereco!!!!Enquanto isso sigam no Instagram as novidades:@santabijouxacess@carolsantabijouxAguardo voces! S2Junho, mes dos Namorados... entao resolvi fazer um DIY facinho para ajudar voces a complementar o presente....Para fazer o Cartao 3D vao precisar de:- 2 folhas de papel para scrapbook em media R$ 3,00 cada- fita dupla face R$ 2,00, o rolinho- tesoura- regua- estileteEu escolhi folhas dupla face para poder visualizar a estampa por dentro e ao mesmo tempo fazer uma capa bonitinha para o cartao.Fiz esse compose de estampas que achei que ficou lindo!!!!Aqui o Molde... eu fiz ele com base em um cartao antigo que tinha aqui... a medida e : 18,0 cm de largura X 26,0 cm de altura ( essa medida riscar na folha que vai fazer o 3D na folha de fora cortar 1 cm maior para fazer a borda). Os lugares que grifei com canetinha preta sao os lugares que devem ser marcados e nao cortados para fazer a dobracao.Riscar o molde na folha escolhida... Eu escolhi essa rosinha com detalhes, mas como e bem discreta as florzinhas nao polui e interfere na hora de escrever no cartao.Cortar conforme o molde na folha escolhida.Colar a parte rosa do
cartao com fita dupla face, assim nao corre o risco de manchar a folha (mesmo ela sendo livre de acidos) e de enrrugar a folha.Aqui depois de colado da para ver como ficou o 3DPronto!!!
Maio - mes das noivas - uma tradicao importada dos paises do hemisferio norte, onde maio e um mes muito importante para os costumes populares. "Naquela parte do mundo, a chegada de maio e celebrada com muitas flores, em homenagem a natureza que refloresce e a primavera que por la atinge a plenitude. Ao longo dos seculos, esses elementos foram sendo associados a celebracao do amor no casamento. Essa mesma ligacao com as flores e a feminilidade fez com que maio, alem de mes das noivas, tambem fosse considerado o mes das maes e de Maria".E para celebrar o mes resolvi fazer um post com o casamento de algumas blogueiras...Vamos la, sao muitas fotos!!!Vitoria Ceridono - Dia de Beaute e Editora de beleza da Vogue Brasil - casou em Sao Paulo, em casa - para a cerimonia do civil usou um vestido TopShop e para cerimonia religiosa usou um Rosa Clara (as cerimonias foram em dias diferentes)Cerimonia Civil Sophia Alckmin - Bettys - casou em Sao Paulo, em um ponto turistico da cidade, o Mosteiro de Sao Bento, usou um Sandro BarrosNati Vozza - Glam 4 You - casou em Campinas, interior de SP.Maria Rudge - Lala Rudge - casou em Sao Paulo na igreja N. Sra do Brasil - usando Sandro BarrosMariah e Marina Bernardes - Blog da Mariah e Ask Mi - as irmas fizeram uma cerimonia dupla em Sao Paulo na igreja N. Sra do Brasil - Mariah usou um Vera Wang e Marina um Oscar de la RentaLala Rudge - Lala Rudge - casou em Sao Paulo na igreja N.Sra do Brasil, usando Sandro BarrosDenise Gebrim - Diario de Acessorios - casou em Brasilia, em uma cerimonia ortodoxa - Linda!Camila Coutinho - Garotas Estupidas - casou em Recife usando um Patricia BonaldiAlix - Cherry Blossom Girl - casou nos arredores de Paris Enquanto esta todo mundo e mais um pouco usando Preto & Branco, outras fashionistas tem aderido um outro duo o Preto & Vermelho.O legal de usar as 2 cores juntas e que uma neutraliza a outra (a seriedade e o exibicionismo). E para completar o look ou para deixa-lo ainda mais descontraido pode-se arrematar com uma peca cinza. Roger Viver inventou o salto agulha em 1955 e foi calcado por ninguem menos que Grace Kelly.Ele acaba de lancar um livro com 300 fotos que conta a historia da marca francesa desde os anos 30 ate os dias de hoje.US$ 75 na Amazon.com Promocao Mes de Aniversario - Santa BijouxPara participar basta curtir a fan page da marca: Santa Bijoux Acessoriose compartilhar o post do sorteio que esta na fan page...Boa Sorte!Bjusss Achei linda a parceria da marca Diane Von Furstenberg com a GAP Kids.... aqui algumas fotos! Faz um tempinho que nao coloco editoriais de revista aqui, e hoje vou mostar um por um boa causa... Naomi!Vejam so e da edicao da Vogue Brasil desse mes - Maio! A Tendencia Mullet provocou um enorme barulho causou amor e discordia entre todas. Mas polemica ou nao, o comprimento Mullet foi um marco em todos os cantos e
ainda nao saiu das araras, e na mesma levada do Mullet outro hit que esta tomando dominando as fashionistas e o Assimetrico!As saias assimetricas tem uma pegada estilosa e criativa, sem se preocupar com os padroes. Grifes como Alexander McQueen, Jason Wu e Vera Wang apostaram nessa tendencia.Curtinhos ou estruturados, os comprimentos se adequam a qualquer estilo. Elas foram presente nas passarelas, mas surgiram do Street Style. Olhem so...
Beauty in bloomNatalie Bloom (Allen & Unwin, 2008)Este livro e como aquelas propagandas de perfume importado exibidas nos canais da TV a cabo: lindas e sem importancia nenhuma. Mas tenho um fraco por livros lindos, ainda mais quando tratam de pequenos prazeres, como sapatos, maquiagem, elegancia, gente bonita. Pena que a relevancia, aqui, seja realmente zero, principalmente pra quem, como eu, esta tarimbada na leitura de obras mais consistentes a respeito de estilo.A autora australiana, eu so soube durante a leitura, e dona de uma marca de cosmeticos batizada com seu sobrenome - dai o trocadilho no titulo. Ou seja: tinha tudo pra dar dicas bacanas de cuidados com a pele, o corpo, ja que e disso que se trata. Mas, embora ela nao fique o tempo todo fazendo propaganda de sua empresa, o que ja e boa coisa, pouco se aproveita de seus textos obvios e cheios de cliches, na linha "beleza e indefinivel, nada que se possa comprar", "viva rodeada de tudo o que voce ama" ou "atitude positiva e sua luz interior; deixe que ela brilhe". Acho que so gostei de saber como sao feitas flores de origami e de aprender um pouco sobre as diferentes texturas de maquiagem (matte, sheer, shimmer, satin, gloss). Ok, e futil, mas eu ja sabia desde o comeco que era uma leitura futil. E, pelo menos, o livro e bonito. A melhor selecao do mundoEugenio Goussinsky e Joao Carlos Assumpcao (Brasiliense, 2010)A melhor selecao do mundo e a Espanha, como se viu hoje, mas o livro trata mesmo e do time do Brasil. Com ilustracoes muito simpaticas de Gustavo Rosa, os autores contam, para criancas, historias do grupo brasileiro desde que ele surgiu oficialmente, em 1914, quando ganhou de 2 a 0 de um clube chamado Exeter City. Falam da evolucao do uniforme canarinho, tracam um panorama da participacao do pais em Copas do Mundo e, principalmente, falam de jogadores que marcaram epoca, como Zizinho, Didi, Pele, Garrincha, Taffarel, Romario e Ronaldo.Este ja e o segundo livro sobre futebol que meu amigo Joao Carlos Assumpcao, o Janca, escreve em parceria com Eugenio Goussinsky. Em 1998, eles lancaram Deuses da Bola, pela editora DBA, tambem sobre a selecao brasileira. Para minha sorte, tenho os dois livros - e autografados. SobrescritosSergio Rodrigues (Arquipelago, 2010)Eu ja conhecia a maioria dos Sobrescritos de Sergio Rodrigues porque sou leitora fanatica de seu blog sobre literatura, o Todoprosa, e foi la que ele comecou a publicar essas historias curtas que falam de "escritores, excretores e outros insensatos", como diz o subtitulo do livro. E gostei ainda mais de ler os textos no papel.Comeca com meu preferido, "A blogueira e o estruturalista", emenda com outro que adoro, "Uma ilha, um livro", e segue ate chegar a personagens como os escritores Jerominho, Lucio Nareba (um blogueiro imbecil, protagonista de dois contos), Joao Pontes (fascinado por uma mulher gorda), Demostenes Bastiao (escritor em preto-e-branco, que depois aparece em uma carta ao bisneto) - muitos deles representantes dessa nossa epoca literaria em que escrever bem nem sempre e o mais importante. Poderia ser