Sexo, e vital e rejuvenesce!Voce sabia que quanto maior a energia sexual, maior a capacidade de retardar os processos de envelhecimento?Neste Dia do Sexo, a Escola do Feminino (www.escoladofeminino.com.br) esclarece sobre os beneficios de uma energia sexual saudavel e a sua importancia para a saude do corpo, para a auto estima, para a beleza e para a longevidade. A Escola do Feminino surgiu no Brasil ha 8 anos com objetivo de ajudar a mulher em seu desenvolvimento pessoal e para unir feminilidade ao cotidiano de cada uma delas. Vale esclarecer, que energia sexual nao e apenas sexo!Na cultura oriental, como na medicina chinesa, a energia sexual e conhecida como energia vital que se revela atraves do vigor, da alegria, do magnetismo, do bom humor, da positividade, da auto estima e tambem, claro, pelo poder de atracao do sexo oposto (isso vale para mulheres e para os homens, tambem!!).O grande terapeuta americano chamado Wilhelm Reich desenvolveu uma teoria extremamente valiosa com relacao a energia sexual. Reich teorizou que a energia sexual era algo real e tao potente que poderia ser medida e avaliada.Bem, pessoas com a energia sexual e vital ativa e em alta, alem de estarem sempre rodeadas de amigos interessantes e bons partidos, adquirem aparencia cada vez mais jovial e podem prolongar seus anos de vida. E voce sabe porque?Energia sexual e a vida em sua melhor expressao, e fonte de beleza, juventude, vigor e longevidade.EM BAIXA - Quem esta com esta energia vital baixa acaba se tornando uma pessoa apatica, cansada, sem vigor, mal humorada, cheia de dores, desinteressada pela vida e desinteressante para o outro. Resultando: desanimo, aparencia cada vez mais cansada, triste e envelhecida, como uma arvore seca, sem vida.EM ALTA - Como manter e acumular energia sexual e vital?Existem exercicios que ajudam as mulheres a manterem esta energia em alta. Sao exercicios que todas as mulheres, de todas as idades, podem fazer. Resultado: Beleza! Magnetismo! E LongevidadeExercicio: RESPIRACAO BRISA MATINAL:Antes de realizar o exercicio, abra as janelas, para que o ar esteja fresco, e para que o organismo se preenchera ao maximo de oxigenio. Prepare um ambiente tranquilo, onde nada lhe incomode. Pode colocar uma musica suave.Realize esta respiracao deitado de costas, com a cabeca dirigida para o norte. Relaxe o corpo. Encontre seu pulso com a mao direita sobre o pulso ou diretamente sobre o coracao. Conte sete pulsos. Inale e exale profundamente pela boca, duas vezes. Apos este relaxamento, comece a respiracao sequenciada: Inale pelo nariz, abdominalmente, no ritmo de sete pulsacoes. Exale em sete pulsacoes. Ao inalar expanda ao maximo o baixo ventre. Faca este processo sete vezes e repita tres vezes ao dia.Depois de um mes praticando esta respiracao diariamente, nos escreva para aprender a segunda fase desta respiracao. Duvidas podem ser escarecidas atraves do e-mail: ofeminino@gmail.comVeja o exercicio no Youtube: http://youtu.be/KGJKm1RuNjo O sexo que rejuvenesceA troca de energia sexual entre homem e mulher vai alem do sexo em si. E possivel sintonizar e trocar energia sexual de muitas maneiras: conversando, compartilhando atividades, fazendo massagens, troca de olhares.O ato sexual, quando bem preparado,