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ecoaaqui dentro, estarei me anulando, negando a minha humanidade. E complexo, eusei. E um misto de sensacoes, tudo tao simultaneo... E mesmo com toda essaeuforia, eu zelo demais pelos sentimentos alheios, para nao machucar ninguem, outampouco, me machucar. A oracao do dia e para que a ordem natural das coisasflua, e tudo se encaixe. Sol Vasconcellos (yn)'
Eu sou uma pessoa inteira. Voce tambem e, nao e mesmo? Nao? Pois deveria. Isso e a logica da vida. A gente tem que querer o que e por completo, nao vestigios de cada um. A gente merece gente que se da por inteiro e nao quem e pouco. Nao sei ser metade. Eu gosto do muito! E entao, o que fazer quando sentir-se cheia de vazio?A resposta deve estar discretamente perdida em meu silencio,e por nao encontra-la comeco a pensar que se esconde de mim..Ou quem sabe qualquer hora dessas a resposta salte aos olhos,dai vindo a vida mais uma vez me surpreender.E um vazio que cabe muito, mas nao se preenche com qualquer coisa,de qualquer jeito. Coisas insignificantes me rodeiam, mas nao meservem e continuo buscando um rumo, um sentido.Tudo aquilo que vira para preencher, para fazer transbordar felicidade.Sol V' Eu continuo tendo abuso desse tipo de gente que "ama" sabe la Deus quantas vezes no ano. Gostar, querer bem, dar carinho, sentir falta, sao sentimentos beeeeem diferentes de AMOR. O amor e mais, bem mais... E respeito, e dedicacao, e confianca, e o conjunto de tudo isso Entao por favor minha gente, melhorem. Parem de banalizar esse sentimento tao bonito.Menos "amor ".. Mais AMOR, por favor.Sol V'. Devoconfessar que nao queria perder, que o que mais queria agora era simplesmentepedir que ficasse, mas nao posso. Se nao for reciproco nao me serve, precisosaber se tambem quer ficar comigo. Nao se perde o que nao se tem, esta mais quena hora de decidir se quer ficar. Ouvoce segura minha mao e que se dane o mundo ou faca-me o favor de ir embora. Eu estou cansada de metades,de meias verdades, de covardia, inseguranca, de medo de viver. Creio que eumereca mais que isso, sim, eu mereco alguma coisa tao intensa quanto eu.Sol Vasconcellos Ah quer saber, estou cansada de covardes. Esse tipinho de cara que chega e faz voce pensar que vai ser tudo diferente e depois pula fora com as desculpas mais descabidas do mundo. Fulano nao resistiu a distancia? Cicrano era inseguro e te achava demais pra ele? Beltrano nao aprendeu a lidar com as amizades? Fulano quebrou inumeras promessas? Cicrano tinha medo de compromisso? Beltrano veio com papinho de comportamentos diferentes? Ohh tadinhos deles! Faz favor ne?E minha querida, bem vinda ao clube. Ao clube das mulheres decididas e intensas que podem ser qualquer coisa na vida, menos covardes. A covardia e muito mediocre diante de toda a intensidade que nos cabe. E dai que dizem que aprendemos errando? Se nao tiver aprendido ate agora, sinto muito, mas por ora, sem condicoes de mais um erro desses na vida. E por favor, um favor a voce mesma, para de achar que a culpa e sua ok?! Coloque essa bendita culpa onde quiser menos em voce. Mande ela para os ares, para o raio que o parta, mas liberte-se dela. Repita comigo: vai passar, as coisas so acontecem quando tem que acontecer... Vai passar!Sol V'. Escrevo isso tomada por um sentimento covarde que nesse momento me impede de
dizer tudo o que esta aqui engasgado te olhando nos olhos. Embora a escrita venha a ser talvez o maior registro dessa minha fraqueza, contraditoriamente, e desse modo que me sinto mais forte.A meu ver, voce teve medo de se apaixonar, de perder o controle da situacao, medo de novas promessas. E por medo de se envolver acabou optando por uma saida mais covarde ainda, sair de mansinho. Voce foi evasivo, desleal. Por mais que soubesse que doeria, preferia que tivesse sido honesto comigo, com todo o sentimento e emocao que nos unia. Mas nao, com poucas palavras fez com que sua covardia arduamente maltratasse. Ja nao sei mais o que foi real, nao sei como aspirou tanto cinismo e me fez acreditar em uma verdade que nao existia. A verdade talvez tenha se perdido em meio a tantas palavras bonitas, sorrisos e olhares que no momento estavam mascarados com a mais pura sinceridade.Contudo, so quero sentir a alma mais leve e que ninguem mais se machuque nessa historia toda. Deixar fluir, manter distancia... Quero fechar essa historia, colocar o seu devido ponto final.
9-76536581 NETO DIAS FACA UM COMERCIAL DA LASVEGAS CONFIRMANDO A SUA PRESENCA,E CONCORRA A UM COPO QUE E A SUA CARA,E UMA CAMISA OU BLUSA E QUEM SABE UM VESTIDOPRA VCS MENINAS ! LAS VEGAS, TRAZENDO NOVIDADES PARA O SEU DIVERTIMENTO . ENCOMENDA DE COPOSGARANTA LOGO UM COPO LAS VEGAS Q TEM A SUA CARA !E SO DEPOSITAR NA LOTERICA MAIS PROXIMA E NOS ENVIAR UMA FOTO .MAIS INFORMACOES CHAMA NO ZAP:
descealetrafelipe neto SO OS ESPERTOS ENTENDEM HEHEHE toda semana eu irei postar esse combo com tirnhas que achai nao youtube com outros personagens , esprem ate a proxima sexta!agradecimentos ao e-vlog! Por que ainda usamos agrotoxicos nos alimentos?1. Obviamente, quem os produz quer continuar vendendo-os, caso contrario, teriam que fechar suas fabricas e falir - sem consumidor, nao ha lucro;2. As sementes transgenicas necessitam ser plantadas juntamente com agrotoxicos, o que comprova uma das maiores mentiras sobre transgenia nos alimentos: que os agrotoxicos seriam dispensaveis; 3. Os interesses do agronegocio em manter a agricultura em larga escala, usando transgenia e "defensivos agricolas", com a desculpa de que esta matando a fome da populacao com baixa renda, enfim, "trabalhando pra acabar com a fome no mundo", mais uma grande mentira que larga uma nuvem de fumaca sobre a verdade: SO PENSAM NO LUCRO!E voce ai, almocando e jantando venenos, nos vegetais, na carne, nos laticinios, nenhum tipo de dieta - vegetariana ou onivora - escapa, atualmente, de conter elementos toxicos, causadores de uma epidemia que ninguem quer enxergar: ALERGIAS ALIMENTARES!Sem citar as inumeras doencas cronicas, como o cancer.Procure ou crie alternativas, enquanto, voce e sua familia, ainda nao adoeceram.. Pra quem ainda nao sabe que o fermento em po industrializado contem aluminio e amido de milho transgenico na sua composicao, ai vai o aviso mais uma vez!Fiquem ligados naquilo que colocam para dentro de si, nem tudo pode ser o ideal, mas quanto mais nos informamos, mais podemos melhorar a qualidade da nossa alimentacao.O fermento em po feito em casa e facilimo de fazer e funciona muito bem, podem observar nas fotos que o bolo cresceu, ficou fofo e garanto que tambem delicioso.So precisamos de dois ingredientes: cremor tartaro (sal acido obtido dos residuos salinos liberados durante a fermentacao do vinho) e bicarbonato de sodio.Sendo que fermento em po e uma ligacao quimica entre uma BASE e um ACIDO, o bicarbonato de sodio e a base e o cremor, o acido. Juntamos os dois, bem misturados e pronto.Essa foi a nossa aula de Quimica, agora passemos para a de Matematica: agora voce pode dizer que valeu a pena estudar ambas na escola... :)A proporcao e a seguinte: para cada meia colher de cha de CREMOR usamos 1/4 de colher de cha de BICARBONATO.Para fazer maior quantidade, e so ir aumentando essa proporcao: duas de cremor, uma de bicarbonato; 4 de cremor, duas de bicarbonato... Podemos deixar a mistura pronta em um pote de vidro bem fechado, guardado em lugar longe da luz. Na hora de usa-la, utilizamos a mesma quantidade que pede a receita para o fermento em po industrializado.Para testar a validade, caso o fermento fique guardado por um longo tempo, coloque 1/2 colher de cha dele em meia xicara de agua fervente; se borbulhar bastante, o fermento esta ok, caso contrario, descarte. Algumas receitas na internet adicionam amido de milho, mas e dispensavel.Bicarbonato de sodio e encontrado em supermercados facilmente e o cremor de tartaro em lojas que vendem artigos para confeitaria e padaria. A Anvisa (Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria)
recentemente retirou do mercado alguns lotes de molho de tomate devido a presenca de pelos de rato nas amostras avaliadas. O povo surtou e ficou chocado com o ocorrido, como se ja nao tivessem acontecido fatos semelhantes e, pior, com legislacao que tolera materias estranhas em alimentos industrializados ate certo nivel.Esta supreso, indignado, pasmo?Pode isso?Pode, mas desde quando?Desde marco de 2014, quando foi publicada no Diario Oficial da Uniao a RDC 14/2014, uma resolucao que define limites de tolerancia para materias estranhas (por exemplo, fragmentos de insetos) e para pelos de roedores (rato, ratazana e camundongo) em alguns tipos de alimentos industrializados, como extrato e molho de tomate, achocolatados, cafe, geleias, chas e temperos.Eis uma amostra do que e tolerado:- Produtos de tomate (molhos, pure, extrato, tomate seco, tomate inteiro enlatado, catchup e outros derivados): um fragmento de pelo de roedores para cada 100 gramas/10 fragmentos de insetos em cada 100 g;- Cafe torrado e moido: 60 fragmentos de insetos em cada 25 g;- Cha de menta ou hortela: 300 fragmentos de insetos em cada 25 g/5 insetos inteiros mortos em cada 25 g/2 fragmentos de pelos de roedor em cada 25 g;- Doce em pasta e geleias de frutas: 25 fragmentos de insetos em cada 100 g;- Chocolate e produtos achocolatados: 10 fragmentos de insetos em cada 100 g/1 fragmentos de pelos de roedor em cada 100 g;- Oregano: 3,0% de areia ou cinzas insoluveis em acido:- Especiarias: 80 fragmentos de insetos na aliquota preconizada pela metodologia para cada vegetalPara ler o texto integral da RDC 14/2014, clique na RESOLUCAO No 14, DE 28 DE MARCO DE 2014
A sopa e um dos meus pratos prediletos, e no inverno, e essencial te-la a mesa.Vegetariana e sempre que possivel, utilizando organicos. Sopa de legumes, raizes, folhas e ervas, a Rainha das Sopas! Nao cozinho as folhas e as ervas, so coloca-as na finalizacao, aproveitando o vapor da panela bem abafada pela tampa e um pano. O must foi adicionar brotos de alfafa crus sobre o calor da sopa ja pronta.Os temperos sao os grandes colaboradores no sabor das sopas, aqui o molho de pimenta dedo-de-moca, artesanal e organico, so acrescentou! Inhame: delicioso e ainda desintoxica o organismo.De ervilhas com abobora e cebola: o "algo mais" fica por conta do gengibre cru, ralado bem fininho, sobre o prato de sopa bem quente. O gengibre cru e com casca ajuda a prevenir ou curar gripes e resfriados . Sopa de tortelli: mamma mia, mangia che te fa bene!Essa, denominei "sopa baiana": moranga engrossada com farinha de arroz biodinamico (pouca coisa, pra nao virar pirao, tem que ser um caldo), e e nos temperos que revela-se a picancia: pimenta-do-reino, coentro, cominho, oregano, curcuma, pimenta calabresa e dedo-de-moca (na medida certa pra nao causar um incendio no paladar). Dialogo fofo sobre a origem do bife no prato da crianca:- Mamae, o que e isso no meu prato?- Um bife, filha.- Mas o que e isso?- Um pedaco de carne.- Carne? O que e isso?- Isso e uma coisa muito boa que precisas comer pra crescer e ficar forte. - Ta, vou comer, parece gostoso.Dialogo realista sobre a origem do bife no prato da crianca:- Mamae, o que e isso no meu prato?- Um bife, filha.- Mas o que e isso?- Um pedaco de carne.- Carne? O que e isso?- Isso e um pedaco da vaca arrancado do seu corpo, depois de a matarem com muita maldade num lugar cheio de sangue e tripas, mas ai eles lavam, embrulham num pacote bonitinho, colocam um po pra ela ficar bem vermelhinha e brilhante. Ai a mamae tem que temperar e salgar bastante porque a carne crua tem um gosto horrivel e tu nao irias gostar de comer.- Mataram a vaquinha? Buaaaaaaaaaaa !!!!!!!!!!!! Acabo de descobrir que uma pessoa criou um blog de receitas em 2014, com o mesmo enfoque e o mesmo nome do meu, o Cozinha Natureba, alem de tambem criar uma pagina no facebook, igualmente denominada Cozinha Natureba.Esse e um trabalho que venho fazendo desde 2008, quando criei o blog, para divulgar alimentacao vegetariana e saudavel, e pesquisei verificando que nao existia algum site ou blog com o mesmo titulo.Interessante e que ambas temos aprovacao no Creative Commons desta denominacao e producao. Isso e possivel? Cade a criatividade?A imagem mostra a minha primeira postagem feita em 01/11/2008 - "A pratica da cozinha natural" e o registro no Creative Commons do blog Cozinha Natureba. Ha muito tempo aprendi que devemos deixar os graos e sementes de molho antes de consumi-los, para eliminar os fitatos, enfim, os antinutrientes que sao toxicos para nos.Isso ja faziam minha avo e minha mae ao colocar o feijao de molho na
noite anterior ao preparo, reproduzi mesmo nao sabendo a razao "cientifica", era um conhecimento tradicional, carregado atraves das geracoes.Depois, atraves de muitas leituras, soube do motivo, conforme dito na frase inicial.Mas agora descobri algo que me encucava: por que as sementes carregam consigo os antinutrientes?A resposta esta aqui:"As plantas comecam a acumular seus nutrientes muito antes das sementes se formarem.E nao existe lugar melhor para acumular e guardar esses nutrientes do que nas folhas.E isso que coloca os verdes na categoria de comida mais nutritiva da Terra.Entao, seria normal perguntar: "Nao sao as sementes a parte mais nutritiva da planta?"Nao, porque embora elas sejam, de fato, ricas em nutrientes, as plantas nao querem que "seus bebes" sejam comidos, por isso protegem as sementes com doses de inibidores, alcaloides e outros ingredientes venenosos.A melhor epoca para colher uma planta acontece antes da formacao de suas sementes, porque e durante esse periodo que as plantas contem sua maior concentracao de nutrientes.Depois que brotam, os nutrientes comecam a se acumular nas sementes. Quase nao restam nutrientes nas folhas das plantas depois que soltam suas sementes". (Victoria Boutenko)Maravilhosa explicacao! As plantas produzem as sementes, cheias de nutrientes que as deixam fortes para sobreviver e serem disseminadas para garantir a continuacao da especie, e as protegem com toxicos, buscando evitar que sejam consumidas ate que possam cumprir o seu papel.Porem, nos, humanos, encontramos uma maneira de eliminar essa toxicidade, atraves do simples ato de colocar as sementes de molho em agua, de 8 a 12 horas, nao mais do que esse tempo, pois se ultrapassado, os fitatos retornam para o interior delas.Mesmo assim, nao e recomendado um consumo excessivo de graos e sementes.A chave do equilibrio alimentar esta na variedade, o que e saudavel pode causar prejuizo se ingerido em abundancia e diariamente.A Natureza nos oferece centenas de vegetais!
Ta a fim de tomar um cafe organico fresquinho acompanhado de um pastel assado com recheio vegetariano?Sirva-se! :) Mes de junho despedindo-se, com frio e chuva, coisas tipicas de inverno.Tipicas tambem sao as festas juninas, que lembram Santo Antonio, Sao Joao e Sao Pedro. Nao sou catolica, mas fui criada nessa religiao, entao tenho fortes lembrancas destas festas na minha infancia. Respeito quem "acredita" em santidade, para mim foram pessoas muito esforcadas que trabalharam para sua evolucao e por isso destacaram-se.Mas, enfim, quero mesmo e falar sobre os comes e bebes destas festas, que sao deliciosos!Nao fui a nenhum evento, mas comemorei em casa, no aconchego do lar. O QUENTAO - E o classico - festa junina sem ele nao existe!Minha receita: 500 ml de suco de uva, 500 ml de agua filtrada, 1 copo shot de boa cachaca (usei a Ypioca organica), fatias de gengibre, canela em pau, cravo-da-india e acucar mascavo.Colocar tudo a ferver em fogo baixo, menos a pinga, que e adicionada na finalizacao.Abafar e tomar quente, e claro!O PINHAO - Outro classico do nosso inverno, basta cozinhar, salgar e aproveitar!Para quem desejar uma receita mais elaborada com ele, experimente a receita abaixo:Lasanha de pinhoes e abobrinhaOS COMES DIVERSOS: As imagens mostram as comidas que considero essenciais numa festa junina - so faltou o milho verde, infelizmente. Mas a ausencia foi compensada pelo bolo de milho com leite de coco.Pinhao, batata-doce, abobora e aipim (mandioca, ne, Dilma, essencial na mesa do brasileiro!)Inhame, gostoso e depurativo, temperado apenas com sal, azeite de oliva e salsa.Bolo de milho com leite de coco - Facil de fazer: duas xicaras de farinha de milho fina organica, uma xicara de acucar mascavo, uma xicara de leite de coco, uma CS de fermento, 2 ovos ou a sua substituicao veg (usei duas CS de gel de linhaca), 4 CS bem cheias de oleo vegetal. Misturar nessa ordem: acucar, gel, oleo, farinha, leite e fermento (depois que adiciona o fermento, nao bate mais a massa, so mistura levemente). Forno preaquecido, medio (200), 40 minutos.E pra dar um up, coloquei geleia de goiaba por cima, mais o molho apimentado Chipotle e Goiaba (DE CABRON Chillis).Picancia junina! O seu Juarez tem a banca de arrozes na FAE - Feira dos Agricultores Ecologistas (Porto Alegre/RS) - ha muitos anos.Uma grande variedade, a media de preco e 6 reais o quilo e vale cada grao adquirido.O aromatico desmancha na boca e pode (ate deve) ser comido puro: um piteu!Comparo com a ambrosia, que era a comida dos deuses que habitavam o Olimpo.Depois que come-se essa delicia, nenhum outro arroz nos satisfaz.Come-lo dando gracas a Mae Natureza e a dedicacao e sabedoria de um agricultor ecologico! Seu Juarez, na sua banca de arroz ecologico na FAE As imagens que voces irao ver agora parecem pinturas, mas pare, respire, e preste um pouco mais de atencao. Nessas fotos, nada do que parece ser, e... Tambem pensamos que seriam obras de artes feitas a base de tinta, mas nao, sao obras de arte feitas em madeira, e cada pedacinho foi resultado do lixo
que a galera descarta pelas ruas.Para Michelle Peterson, a criadora desses paineis, tudo pode virar arte. #lindo #gallery-2 { margin: auto; } #gallery-2 .gallery-item { float: left; margin-top: 10px; text-align: center; width: 33%; } #gallery-2 img { border: 2px solid #cfcfcf; } #gallery-2 .gallery-caption { margin-left: 0; }
mora no bairro do Tola Cavalo ou emCopacabana. A rua possui suas proprias vontades e logica, a calcada e o espacodo liminar, daquilo que por nao ser nem deixar de ser e justamente livre osuficiente para nos oferecer as mais diversas oportunidades de transformacao dodia, da semana, ou na melhor das hipoteses, de uma vida toda. Flanando, possivelmente se encontrara um vendedor depanos de prato, de ventiladores portateis, ou no caso do Tola Cavalo um vendedorde esterco ou uma cigana. A nao ser que as entidades sejam passaros, que teinterpelarao quer queira quer nao com seu canto matutino, quase sempre seraovendedores, terao coisas a oferecer.Vale sempre barganhar e levar. Aceitar odestino que a rua sugere, aquele destino no qual quase se tropeca, e taodesimportante quanto rico e isso so se pode compreender nestas caminhadas demanha. Por fim, encontrara possivelmente uma vendedora de livros usados, ondeestara te esperando imovel, envelhecido e desprezado por outrem o novo livromais importante da sua vida. Dispense com ele as ultimas moedas sem do nem apego,pois esta mais que posto que antes na livraria que na farmacia. Este livrotalvez guarde a cura de teu espirito sofrido de poeta, que bem sabe que naopode se deixar abater. Afinal, com quem a tristeza e a melancolia contaraosenao contigo? E parte primordial dos ossos de teu oficio embelezar asdesilusoes, verter leite das pedras e colorir os sentimentos mais feios emesquinhos que a humanidade criou (alem de usar de palavras que signifiquemalem de si mesmas - para retomar esta questao, releia as Regras 1 e 2). Por fim, retorne calmamente para o lar sob o sol mornoe claro do Outono e sinta gratidao por estar vivo. Se este manual chegar a tuasmaos em qualquer outra estacao, sinta a mesma gratidao. Se o le, continua vivo.REGRA N. 6
Nao estranhes eu te querer demaisGuardei por ti noites interminaveisCantei por ti tantos boleros de amorEsperei imersa em silencio e desejoE por isso que tremo, nao tenhas penaEstes calafrios sao estrelas na peleSao fogos de artificio: Sim, estou alegre!Embora doa, docemente. Nao te afogues agora em meus seios Enquanto te aperto, desfeita em solucosNao seques meus olhos com tantos beijosDeixe me chorar, estou alegre!Estas lagrimas sao o antidoto e o soroDa falta imensa que me fizeste. Nao estranhes eu te querer demais, Eu tenho por ti um calmo desesperoQue so passara com tua longa estadaQue so passara com tua enfim estadaMaior que a tua longa ausencia,Maior que a carencia que cultivei de tiPor todo este tempo, por todo este hiatoPor toda uma vida em que nao te esqueci. Para Glauber SeixasO primeiro sol da manhaMar sereno sob o luarUma chuva boa que chega pra semente desabrocharO suspiro manso do rioNo instante de desaguarO orvalho descendo a terra pelas maos da brisa no arTodos versos que jamais fizPois nao saberia rimarUma imensidao estrelas na centelha de um so olharO amor que nunca se viuMas que muito se ouviu cantarIlumina a minha vida desde que enfim chegou para ficar. Para Luiza Miller, em seu aniversario. Muitasvezes me ocorre o desejo, olhando de minha janela, de pegar um passaro com asmaos. Outro diaentrou atropelada uma imensa borboleta e pousou num canto doquarto. Vi que tinha uma pata quebrada e imaginei que por isso estivessedesorientada. Tentei com muito cuidado pega-la com um lapis, onde talvezpudesse se apoiar, fazendo uma especie de bengala para aquela pata que emminha cabeca lhe fazia falta. Porem o instinto da alada era mais forte equando a toquei ela esbocou um voo, um voo encantado onde me mostrou todo o seubranco e turquesa que estava oculto pelo lado de fora das asas marrons e pretasrecolhidas. Tomei um susto tao grande com sua beleza que comecei a tentaracalma-la, que bobagem, cantando baixinho e conversando com ela. Mas apobrezinha se debatia desesperada e tentava em vao fugir do quarto e suasimensas paredes. Aquela borboleta era eu mesma tentando sair do quarto, deminha cabeca pequena para as asas do pensamento, presas ao concreto, a luzbranca do computador, as garras imundas do capital. Assim comoa imaginacao, quanto mais eu tentava cerca-la, mais crescia o medo de pega-lacom a mao e quebrar suas tao lindas e frageis asas. Sabendo que nao haveriaoutro jeito, tomei coragem e de uma vez so a peguei bem perto do corpinho duroe corri para a janela, onde a senti desgrudar de meus dedos. Ela se debateumais um pouco, como que atordoada ainda pelo susto e enfim levantou voo, aquelevoo lindo e inesquecivel para mim, deixando o po de sua cor em meus dedos, emformato de coracao. Quem precisa de quatro patas emperfeito estado quando se tem um par de asas?Mas ospassaros sao diferentes dos insetos. Sao quentes, carnudos e muitosentimentais. Esses bem-te-vis que vivem na minha janela, por exemplo. Fico osobservando e me comunico com eles mentalmente quase todos os dias. Semprepergunto frivolidades: Como estao os ceus por ai? Onde voces se