DOr.Como a osteoporose e bastante comum em mulheres acima de 50 anos, o exame de densitometria ossea precisa ser feito a partir dos 40. A frequencia da avaliacao vai ser determinada pelos resultados de cada exame, diz o Dr. Edilson. Ja as mulheres com historico familiar de infarto, angina, diabetes e hipertensao tem chances aumentadas de desenvolver essas doencas e necessitam de avaliacoes anuais. Deve ser dada atencao especial nestes casos se a mulher for fumante, completa.Em cada fase, cuidados especificosNunca e tarde para transformar o check-up em um cuidado de saude. Porem, quanto mais cedo ele for feito, maiores sao as chances de mante-la em dia. Veja os exames pedidos pelos medicos em cada faixa de idade:Da primeira menstruacao ate os 30 anosMesmo que nao tenha iniciado a vida sexual, mas ja tenha menstruado, a mulher pertencente a essa faixa etaria precisa ir ao ginecologista todo ano para fazer alguns exames de rotina. Sao eles:Exame das mamas para a deteccao de nodulos mamarios e prevencao do cancer de mama.Papanicolau e exame pelvico indicados para a prevencao do cancer do colo de utero.Exames de sangue para avaliacao clinica dos niveis de glicose, colesterol e triglicerideos, funcao renal e hormonios tireoideanos. Verificam doencas como diabetes, hipertensao, problemas cardiacos e da tireoide.Periodicidade: anualA partir dos 30 anosNessa fase, alem de manter o check-up regular, a mulher deve ter cuidado especial com o sistema reprodutivo, pois aumentam as incidencias de cancer de mama e de colo do utero. Sao repetidos os exames feitos na faixa dos 20 anos, mas novos testes sao adicionados:Mamografia indicado apos os 35 anos. Quem tem historico familiar de cancer de mama deve comecar aos 30.Radiografia de torax indicada para pacientes fumantes.Periodicidade: anualA partir dos 40 anos Comeca a preocupacao com a menopausa e com a osteoporose. Alem dos exames indicados para os 20 e 30 anos, e preciso fazer:Densitometria ossea detecta a osteoporose. Precisa ser repetido anualmente se ja houver algum grau de perda de massa ossea e a cada dois anos para aquelas com exame normal.Testes de perfil hormonal sao indicados para mulheres que estao iniciando o climaterio, irregularidade menstrual que antecede a menopausa.Ecografia pelvica e transvaginal avaliam os ovarios e verificam a presenca de cistos, endometriose, polipos ou miomas.Exame proctologico nesta faixa de idade tambem se observa uma maior incidencia de cancer de intestino, dai a necessidade de realizacao do exame, especialmente em quem tem historico familiar da doenca.Periodicidade: anual (pode ser reduzida de acordo com os resultados ou sob orientacao medica)A partir dos 50 anosOs cuidados precisam ser redobrados nessa faixa de idade. Alem dos exames anteriormente citados, e preciso checar a presenca de diabetes, hipertensao arterial e osteoporose, muito comuns a partir dos 50. O controle do peso passa a ser uma questao medica, para evitar complicacoes. Como prevencao, e preciso fazer:Exames de sangue verificam o colesterol completo e a glicemia para detectar o surgimento do diabetes (duas vezes por ano).Exame de fundo de olho avalia o grau de comprometimento das arterias e lesoes provocadas pelo diabetes e pela hipertensao arterial.Densitometria ossea nessa faixa de idade,