O QUE SAO OS ... CALMANTES? Sao drogas ou medicamentos que deprimem o sistema nervoso central, causando desde sonolencia ate inconsciencia. Sao mais conhecidos por diminuirem o nervosismo (ansiedade) e provocar sono. Neste grupo estao os benzodiazepinicos (p.ex.: diazepam), os barbituricos e ate o alcool. PARA QUE SAO USADOS? Os principais efeitos sao diminuicao da ansiedade e da agitacao e aumento do sono. Os benzodiazepinicos tem efeito calmante (ansiolitico e sedativo), hipnotico (produz sono), relaxante muscular e anticonvulsivante. Sao mais receitados em casos de ansiedade extrema ou falta de sono patologica (insonia). Fenobarbital, um barbiturico, tambem e utilizado em alguns tipos de epilepsia. QUAIS SAO OS EFEITOS INDESEJADOS (COLATERAIS)? Os benzodiazepinicos provocam sonolencia e diminuem a coordenacao motora e dificultam movimentos finos. Por isso, aumentam os riscos de acidentes. Tambem diminuem a memoria e aumentam o apetite. Misturar com bebidas alcoolicas, ou seja, usar ao mesmo tempo, aumenta o risco de acidentes de transito. Doses muito altas ou a mistura com bebidas alcoolicas podem levar a intoxicacao severa, com inconsciencia e morte. EXISTE ALGUM CALAMANTE QUE TORNA A PESSOA DEPENDENTE? O uso prolongado (por mais de um mes) de qualquer calmante, pode ocasionar dependencia. Existem pessoas que tem maior risco de se tornarem dependentes, como os alcoolistas e as criancas. Por isso, a utilizacao destes remedios deve ser sempre indicada e acompanhada por um medico e deve durar, no maximo, poucas semanas. O QUE OCORRE QUANDO UMA PESSOA PARA DE USAR O REMEDIO DEPOIS DE USA-LO POR MUITO TEMPO? Ocorre sindrome de abstinencia ( sintomas de retirada de droga) que pode ser leve ou bastante severa. O individuo pode sentir-se muito ansioso, agitado, e sem conseguir dormir (insonia). Pode ter tremores, tonturas, dores de cabeca e caimbras. Sente nauseas, podendo vomitar, e pode apresentar diarreia. Um sintoma muito grave e a convulsao (ataques). Os sintomas podem durar de 5 a 20 dias, sendo que a ansiedade pode durar muito mais. Nao e aconselhavel que o dependente pare bruscamente de usar estes calmantes. E preciso procurar um local para tratamento. EXISTE ALGUM CALMANTE QUE E USADO NA GRAVIDEZ? QUAIS OS PROBLEMAS QUE PODEM CAUSAR TANTO NA MAE QUANTO NA CRIANCA? Nao existe nenhum calmante que possa ser utilizado na gravidez. Se isso for feito, a crianca sofre risco de ter problemas ao nascer. Por exemplo, nascer com malformacoes, com depressao do sistema nervoso (fica muito sonolento, mamando pouco, com musculatura flacida, corpo amolecido) ou com sinais de dependencia ao medicamento usado pela mae. O MEDICO ME RECEITOU UM CALMANTE. DEVO USAR? POR QUANTO TEMPO? CORRO RISCO DE ME TORNAR DEPENDENTE? Receitar calmantes tem indicacao precisa e as recomendacoes de seu medico de confianca devem ser seguidas. Estes remedios nao devem ser usados por mais de um mes. Seguindo as instrucoes do medico e usando a medicacao por menos do que este periodo nao ha risco de dependencia. A chance de dependencia aumenta com o tempo de uso e da dose de medicacao. CUIDADOS NECESSARIOS NO USO DE CALMANTES E HIPNOTICOS Estas drogas podem produzir dependencia, se usadas em grande quantidade e por muito