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que melhora a funcao dos vasos sanguineos, ajudando a reduzir o risco de doenca cardiaca", explica a nutricionista. De acordo com pesquisa realizada nos Estados Unidos, homens que beberam 500 mililitros de suco de laranja por dia, apresentaram pressao arterial mais baixa do que aqueles que tomaram um suplemento antioxidante. O suco e bem vindo para prevenir a formacao de calculos renais. Isso porque, os suplementos de citrato, substancia encontrada em sucos citricos, como o de laranja, limao e tangerina, podem ajudar a retardar a formacao de pedras nos rins. A vitamina C, nutriente que ajuda o sistema imunologico, tambem e encontrada em grande quantidade na laranja, tornando-a uma das frutas mais importantes na prevencao de gripes, resfriados, fraquezas e infeccoes. Para tirar melhor proveito de todos esses beneficios, o mais interessante e consumir o suco fresco, logo apos ele ter sido preparado. "Os antioxidantes da laranja sao os fotossensiveis, e perdem sua acao depois que ficam expostos a luz. Por isso, quanto antes voce tomar o suco, mais efeito ele tera em seu organismo", explica Carla Fiorillo. Suco de uva roxaO famoso efeito benefico que consumir um copo de vinho tinto traz para a saude tambem pode ser aplicado ao suco de uva. "Assim como o vinho, o suco de uva roxa contem polifenois e atoxinas, poderosos antioxidantes que controlam o colesterol e protegem o coracao e todo o sistema circulatorio", diz Carla Fiorillo. Um estudo realizado por psiquiatras da Universidade de Cincinnati descobriu que consumir um copo diario de suco de uva melhorou a memoria dos pacientes significativamente em comparacao com os que nao tomaram nenhum tipo de substancia gracas aos polifenois contidos nas uvas. Suco de abacaxiEste suco esta entre os mais refrescantes da lista, principalmente se for adicionado a ele algumas folhas de hortela. O fruto contem enzima bromelina, que ajuda o organismo a digerir proteinas e regula o funcionamento do intestino. Outra caracteristica importante da bromelina encontrada no abacaxi e sua acao anti-inflamatoria e anticoagulante. Mas os beneficios que a fruta traz nao param por ai. Estudos feitos pela Universidade do Texas dizem que comer abacaxi ou tomar o suco protege os ossos da osteoporose, pois a fruta e rica em manganes, um mineral que fortalece os ossos. Suco de cereja Estudos recentes da Universidade de Northumbria, no Reino Unido, tem mostrado que os corredores que beberam suco das cerejas duas vezes por dia durante cinco dias antes de correr na Maratona de Londres, obtiveram uma recuperacao muito mais rapida e nao sofreram tanto com dores musculares. "A cereja tem grandes quantidades de potassio, fibras e vitamina C, nutrientes importantes para o corpo, e que podem acelerar o processo de recuperacao muscular", diz a nutricionista Carla Fiorillo. Alem disso, a pesquisa ainda sugere que o suco de cereja pode ajudar a aliviar as dores de quem sofre de gota, por ajudar o organismo a excretar o acido urico, grande causador dos incomodos caracteristicos da doenca. Suco de tomate O consumo de suco de tomate nao e tao comum, mas os beneficios que ele pode trazer sao muitos.
Assim como o tomate na salada, o suco dessa fruta traz grandes quantidades de licopeno - antioxidante que previne contra cancer de prostata e de mama-, vitaminas A e complexo B, fosforo, potassio, calcio e magnesio, que assumem papel importante na formacao dos ossos e combatem a osteoporose, alem de acido folico e frutose. Agua de cocoNao e exatamente um suco, mas essa bebida nao pode ficar de fora, principalmente com a chegada do calor. A agua de coco e rica em potassio, fosforo e outros sais minerais essenciais para que o corpo continue hidratado como um todo. Essa hidratacao serve tanto para evitar problemas como caibras, dores de cabeca, desmaios e para deixar a pele mais hidratada e protegida do sol. A flora intestinal tambem agradece o consumo da agua de coco. Os sais minerais que ela possui ajudam na digestao, agindo contra o intestino preso.
e reserve. Refogue os ingredientes de tempero com o oleo e o colorau. Adicione o repolho, a cebola a cenoura, a batata e os ovos para cozinhar, cada um a seu tempo de cozimento. Quando tudo estiver praticamente cozido, junte o peixe e, em seguida agua fervente, o bastante para cobri-lo. Tampe a panela e espere que atinja o ponto desejado. Facar um pirao pelo mesmo metodo utilizado no pirao de Leite, substituindo o leite por parte do caldo da peixada. Ao restante do caldo, adicione um pouco de farinha de trigo dissolvida na agua, para engrossar o molho. Sirva quente, o peixe e o pirao.
Foto: Divulgacao INGREDIENTES 1 kg de berinjela 400 g de polpa de tomate Manjericao a gosto 500 g de peito de peru (desfiado) 4 col. (sopa) de azeitonas verdes sem caroco e fatiadas 200 g de queijo tipo minas frescal light cortado em cubinhos 1 col. (sopa) de queijo parmesao ralado Sal MODO DE PREPARO:Cortar a berinjela com casca em fatias longitudinais e cozinhar em agua e sal por, aproximadamente, 4 min. Reservar; Refogar a cebola picadinha em agua, acrescentar o peito de peru desfiado, a polpa de tomate, o sal e deixar cozinhar (ate encorpar um pouco o molho). Por fim, acrescentar as azeitonas verdes e o manjericao; Colocar em uma forma refrataria, uma camada de molho de peito de peru desfiado, uma camada de berinjela, um pouco de queijo minas. Ir intercalando ate finalizar os ingredientes. Salpicar queijo parmesao ralado e levar ao forno para gratinar por aproximadamente 5 min. Servir imediatamente. ]Rendimento: 6 porcoes Calorias por porcao: aprox. 270Saude, bem-estar e qualidade de vida estao associados diretamentecom habitos alimentares e equilibrio nutricional. Sabe aquelas manchas de acne ou sol que tanto incomodam? Eisalgumas dicas que podem ajudar a clarear essas manchas. Vamos la! Tomate: Voce vai produzir uma mascara. Corte otomate ao meio, e simplesmente, pressione-o especialmente nas manchas. Leite de rosas: receita da vovo... Pode acreditar, limpar diariamentea pele com ele, ajuda a clarear as manchas! Mascara de iogurte: bata 1 copo de iogurtenatural com o suco de um limao. Aplique a mistura e deixe agir durante 20minutos. Depois, lave muito bem o local. IMPORTANTE: Essa mascara deve serusada a noite!!! Hipoglos e Bepantol: aplique um pouco e deixeatuar durante toda a noite. Peelings e acidos: existem acidos proprios paraclarear a pele, como o fitico, malico, mandelico, azelaico, entre outros. Saoacidos que vem em forma de cremes que estao no mercado ou sao feitos pormanipulacao ou usados por profissionais. Outra opcao sao os peelings(superficiais ou profundos). Voce tambem pode fazer esfoliacao no rosto uma vezpor semana (com um profissional ou em casa).Alem dessas dicas que poderao ajudar bastante, capriche naalimentacao e no uso de protetor solar adequado ao seu tipo de pele. Umaalimentacao saudavel e balanceada e protecao contra os raios nocivos do Sol, socontribui para a nossa beleza, nao e?! Arroz pratico ao forno (Deliciosamente cremoso!)Foto: Ormuzd AlvesPreparo: Medio (de 30 a 45 minutos)Rendimento: 6Dificuldade: FacilCategoria: Arroz e risotoCalorias: 406Ingredientes:. 2 colheres (sopa) de oleo. 2 xicaras (cha) de arroz lavado e escorrido. 4 xicaras (cha) de caldo de legumes fervente. 1 colher (sopa) de margarina. 1 cebola picada. 1 colher (sopa) de farinha de trigo. 1 xicara (cha) de leite fervente. 1 copo de requeijao. 1/2 xicara (cha) de azeitona verde picada. Sal e pimenta-dedo-de-moca picada a gosto. 2 colheres (sopa) de salsa picada. Queijo ralado a gostoModo de preparo:Aqueca o forno a 220C. Em uma panela, aqueca o oleo, coloque o arroz e refogue. Junte o caldo de legumes e cozinhe em fogo brando ate o caldo secar. Em outra panela, aqueca a margarina e doure a cebola. Junte a farinha de trigo e mexa
ate incorporar. Aos poucos adicione o leite fervente e mexa ate engrossar. Acrescente o requeijao, a azeitona, sal, pimenta e a salsa. Transfira o arroz para um refratario, cubra com o creme e polvilhe o queijo ralado. Leve ao forno por aproximadamente dez minutos ou ate gratinar.Dica: Voce pode substituir o requeijao por creme de leite.Fonte: http://mdemulher.abril.com.br/
Refogado pratico de ervilha, ovos e queijoFoto: Ormuzd AlvesPreparo: Rapido (ate 30 minutos)Rendimento: 4Dificuldade: FacilCategoria: RefogadoCalorias: 363Ingredientes:. 1 colher (sopa) de oleo. 50 g de bacon cortado em cubos. 1 cebola picada. 2 tomates sem pele e sem sementes picados. 300 g de ervilhas frescas. Sal e pimenta a gosto. 2 colheres (sopa) de salsa picada. 4 ovos. 100 g de mussarela raladaModo de preparo:Em uma frigideira grande, aqueca o oleo e frite o bacon. Junte a cebola, o tomate e refogue ate a cebola murchar e o tomate comecar a desmanchar. Junte as ervilhas, tempere com o sal e a pimenta. Por cima, quebre os ovos e cubra com a mussarela ralada. Tampe a frigideira e, no fogo brando, deixe cozinhar ate os ovos ficarem no ponto desejado. Polvilhe a salsa e sirva.Fonte: http://mdemulher.abril.com.br/ Esse post agora e o fechamento da nossa pequena serie "Almoco facil, rapido, pratico e gostoso"! Claro que nao poderia faltar a sobremesa! Bon appetit!Sobremesa praticaFoto: Ormuzd AlvesPreparo: Rapido (ate 30 minutos)Rendimento: 6Dificuldade: FacilCategoria: MusseCalorias: 73Ingredientes:. 1 caixinha de gelatina sabor morango diet. 1 caixinha de gelatina sabor cereja diet. 1 1/2 xicara (cha) de agua fervente. 10 cubos de gelo. 1 lata de creme de leite lightModo de preparo:Dissolva as gelatinas na agua fervente. Coloque no liquidificador, acrescente o gelo e o creme de leite e bata bem ate o gelo se desfazer. Distribua em tacas e decore a gosto.Dica: Varie os sabores das gelatinas. Os sabores limao e laranja combinam bastante.Fonte: http://mdemulher.abril.com.br Nesse post, vamos conhecer algumas dicas para ajudar a eliminar o cheiro tao desagradavel de cigarro.Alem de fazer mal a saude, o cigarro tem um cheiro que impregna nos moveis, nas roupas, nos objetos, enfim, tudo fica fedendo!1 Portas e janelas abertasSe portas e janelas abertas nao oferecerem risco a seguranca da sua casa, as mantenha abertas enquanto alguem fuma e deixe-as abertas o maximo possivel depois para que o ar fresco possa correr pela casa e eliminar o odor de cigarro.2 VinagreO vinagre pode ser colocado em pequenos potes e distribuido pelos ambientes da casa que estao com cheiro de cigarro.Outra forma de usar o vinagre para remover odor de tabaco e encharcar uma esponja de lavar louca em vinagre e deixa-la no ambiente que desejar. Vale lembrar que o vinagre deve ser reposto de tempo em tempo, visto que ele vai secando aos poucos.Coloque no carro um pote com vinagre e uma toalha e deixe-os vidros do carro fechados. Deixe o pote com a toalha por uma noite no carro e de manha o seu veiculo estara livre do cheiro de cigarro.Para tirar o cheiro de tabaco das paredes, limpe-as com vinagre. Faca uma solucao com vinagre e agua, meio a meio. Passe a solucao nas paredes com um pano e depois limpe com outro pano limpo.3 Perfume na lampadaPingue gotas de perfume em uma lampada. Quando voce acende a lampada e ela esquenta, o aroma do seu perfume vai se espalhar pelo ambiente e disfarcar o cheiro de cigarro. Mas tome cuidado, ao pingar as gotas nao exagere e faca
isso com a lampada fria.4 Carvao ativadoO carvao ativado tem grande poder de desodorizacao de ambientes. Coloque uma pequena quantidade em potes e distribua pela casa. Tenha o cuidado de manter os potes fora do alcance de criancas.5 Areia para gatosColoque areia sanitaria nos cinzeiros. Ao apagar o cigarro na areia sanitaria, voce evita que o odor se espalhe. A areia deve ser substituida sempre que estiver suja o suficiente, por isso fique de olho.6 Bicarbonato de sodioEspalhe bicarbonato de sodio no carpete. Essa dica tambem serve para tapetes e moveis. Deixe o bicarbonato repousar sobre o objeto durante a noite e no dia seguinte passe o aspirador para remover o po.Seguindo algumas ou todas essas dicas, sera possivel deixar sua casa fresquinha, bem aromatizada e sem rastro do cheiro de cigarro. Assim voce e suas visitas vao apreciar ainda mais o tempo passado dentro de casa.Fonte: http://www.dicasdemulher.com.br/
Ola leitores!Esse post , como nao podia deixar de ser, e uma dica so que e de "mexer" com o estomago. Bem, quando pensamos em comer bem, comer coisas gostosas, imaginamos logo que isso demora tempo, nao e?! Mas nem sempre precisa ser assim!Nas minhas passeios pela net, encontrei essas receitas no site mdemulher.abril.com.br e achei super util! Afinal, tem dias que o relogio nos deixa pra tras, mas nem por isso precisamos abrir mao de uma comida gostosa!!!Esse e o primeiro post da tematica Almoco facil, rapido, pratico e gostoso. Confiram!Frango caipiraFoto: Ormuzd AlvesPreparo: Medio (de 30 a 45 minutos)Rendimento: 4Dificuldade: FacilCategoria: FrangoCalorias: 328Ingredientes:. 1 frango. 4 colheres (sopa) de oleo. 1 cebola cortada em quatro. 4 dentes de alho picados. Pimenta-do-reino moida a gosto. 1 colher (cafe) de cominho. 1 colher (cha) de colorau. 1 e 12 xicara (cha) de caldo de frango. Sal a gosto, se necessario. 2 abobrinhas cortadas em rodelas grossas. 2 tomates sem pele e sem sementes cortados em quatro. Salsa picada a gostoModo de preparo:Corte o frango nas juntas, retire a pele e lave bem. Em uma panela grande, aqueca o oleo, doure o alho e a cebola. Junte os pedacos de frango, a pimenta, o cominho e o colorau. Doure o frango, mexendo para nao grudar no fundo da panela. Junte aos poucos o caldo de frango quente e cozinhe ate o frango ficar macio. Junte a abobrinha, o tomate, o sal, se necessario, e cozinhe. Desligue o fogo, salpique a salsa e sirva em seguida, com arroz branco.Dica: Voce pode servir o frango com angu.Fonte: mdemulher.abril.com.br Penne pratico com frango e ruculaFoto: Ormuzd AlvesRendimento: 6Dificuldade: FacilCategoria: MassaCalorias: 298Ingredientes:. 1 colher (sopa) de oleo. 100 g de bacon cortado em cubos. 4 dentes de alho picados. 400 g de peito de frango cortado em cubos. Sal e pimenta-do-reino a gosto. 1 vidro de molho xadrez . 1 maco pequeno de rucula lavada e picada. 500 g de macarrao tipo penne cozido "al dente"Modo de preparo:Em uma frigideira, aqueca o oleo e doure os cubos de bacon. Junte o alho, o frango, temperado com o sal e a pimenta, e frite ate dourar. Acrescente o molho xadrez e deixe ferve. Acrescente a rucula, misture e desligue o fogo. Em uma travessa, coloque o macarrao e, por cima, o molho bem quente. Sirva logo em seguida.Dica: Molho xadrez pronto e encontrado nos supermercados.Fonte: http://mdemulher.abril.com.br Mancha de tinta de cabelo Para tirar manchas de tinta de cabelo da pele, experimente esfregar naregiao uma das receitas a seguir:- 2 colheres de sopa de cafe em po com 2 colheres de shampoo ou - Algodao embebido em vinagre ou acetona.Mancha de queimadura da pelePara tirar manchas de queimadura da pele, como as provocadas pelo ferrode passar roupa, oleo quente ou limao, recomenda-se:Fazer uma esfoliacao e depois esfregar o suco de limao na regiao.Mas e preciso alguma cautela com este procedimento, pois o limao podemanchar a pele, se a regiao for exposta ao sol. Por isso, recomenda-se aplicaro limao a noite e depois lavar muito bem a regiao com agua
morna e sabonete.Mancha roxa na pele No olho: aplicar uma compressa fria. Molhe uma toalha fina em agua gelada e envolva uma pedrinha de gelo. Deixe repousar no local por, no minimo, 10 minutos;No corpo, como as provocadas por pancadas: passe um pouquinho de azeitena regiao, fazendo uma suave massagem.Manchas na virilha e axilasPara tirar manchas da virilha e das axilas, pode-se utilizar o seguintecreme caseiro:1 creme nivea (da lata azul)1 tubo de Hipoglos1 ampola de Arovit (vitamina A)1 vidro de oleo de amendoas (100 ml).Aplique este creme diariamente na regiao afetada. Guarde-o sempre nageladeira, em um pote de vidro bem fechado.Fonte: http://www.tuasaude.com/
explica Tatiana Gabbi.6. Pintar com camadas mais grossas ajuda o esmalte a ficar mais fixo nas unhas? Nem sempre, depende do motivo da curta durabilidade do esmalte.Como acaba se formando uma camada mais grossa, o esmalte na verdade adere menos a unha e pode se soltar mais facilmente. Alem disso, dependendo da causa, nao importa o quanto de esmalte voce passe: "Se as unhas estiverem fracas, a descamacao vai ocorrer independentemente do numero de camadas aplicadas", expoe Tatiana Gabbi.7. A cobertura do extra brilho ajuda a manter o esmalte por mais tempo? Depende dos habitos da pessoa e do que causa a descamacao.Para quem nao tem nenhum problema clinico de unhas fracas que leva a descamacao das unhas, o truque realmente pode ajudar. Mas nao pense que o extra brilho tem algo de especial. "O extra brilho e apenas uma camada a mais de esmalte, sem cor, o que torna o aspecto mais bonito", explica a Tatiana Gabbi. Mas se o problema sao unhas fracas, nao custa nada passar no dermatologista e investigar o que esta havendo.8. Limpar o esmalte so nas pontinhas das unhas ajuda a durar mais? Depende.Se a unha esta perdendo o esmalte apenas por causa de traumas ou manuseio de produtos quimicos, pode ser sim uma boa pedida. "E a partir da ponta da unha que se inicia a descamacao do esmalte, portanto se essa regiao estiver livre de pintura, pode haver uma maior preservacao da cor nas unhas", ensina Tatiana Gabbi. Porem, se o problema for mesmo de fraqueza, ela continuara escamando mesmo assim. Por isso, no fim o melhor e sempre investigar com o dermatologista de confianca.Fonte: http://www.minhavida.com.br/Profissionais citados: Carla Albuquerque, dermatologista e membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) / Roberta Bibas, dermatologista da Clinica Bibas e membro da SBD / Tatiana Gabbi, membro das Sociedades Brasileiras de Dermatologia (SBD) e Cirurgia Dermatologica (SBCD).
incentiva as pessoas a viverem as verdades evangelicas no cotidiano da vida...Um Deus que espera de todos nos que descrevamos com luminoso entusiasmo o espetaculo cristico, a policromia de beleza edenica que foi a chegada do Nazareno Mestre ao plano material...Um Deus que apoia o homem de intencao superior... O homem pacificador... O homem que, onde atua, devido a sua encantadora presenca, sacraliza o ambiente pela forca do Amor...Um Deus que Se funde no homem de envergadura moral superior para Se fazer sentir por outros homens e motivar-lhes a abrirem as portas da universalidade do Amor...Um Deus que compreende a idiossincrasia do guerreiro, mas espera que todos se tornem herois do Amor... Um Deus que acompanha as guerras externas dos homens, mas aguarda que lutemos contra a nossa natureza inferior e nos tornemos principes da Paz...Um Deus que espera que o homem defenda a sua patria intima e adquira a estabilidade de consciencia, lutando contra a sua inferioridade moral, a fim de, por merito, receber das Maos do Divino Doador a comenda de cidadao cosmico a servico da Vida na Terra...Um Deus que somente aos fortes e capazes confia a direcao dos homens. Aos fracos e incapazes, Ele ampara e compreende.Um Deus que estimula o ser humano a pesquisar o Universo de fora, sem se esquecer de descobrir, ao mesmo tempo, os Seus Divinos Atributos em si, convicto de que as portas para o Infinito se abrem dentro do coracao...Um Deus de Bondade que fala das Mansoes Celestiais, mas tambem um Deus de Justica que adverte que a humanidade terrena vive o seu momento apocaliptico...Um Deus que, mesmo no nosso momento apocaliptico, aguarda que expressemos o Amor no dia a dia da Vida, aquele Amor que universaliza todos os sentimentos...Um Deus que nos fala que aquele que dignifica a vida pelo Amor e pela Graca nao teme o momento apocaliptico de fim dos tempos, pois sabe que o Amor e a maior armadura a nos proteger...Um Deus que, embora sendo o Divino Doador de Bencaos do Universo, aguarda que nos tornemos intermediarios entre a Vontade do Criador e as necessidades das criaturas...Um Deus que e Eterna Esperanca em nos, mas anuncia que a verdadeira esperanca e a que sentimos dentro da alma... Aquela esperanca que nos faz olhar para o Infinito em busca do Supremo Criador... Em busca da Vida... Um Deus que e o Supremo Maestro do Universo, convidando o homem terreno a ouvir o Divino Concerto da Vida em todos os reinos da Criacao...Um Deus que e o nosso bem-estar, o nosso sorriso, a nossa alegria...Um Deus que nos fala que a Vida alegre e a que se consubstancia na luz da fidelidade as Leis da Vida, porque eleva o espirito a plenitude do Amor...Um Deus que nos fala que o Amor e a energia-forca sustentadora da Vida...Um Deus que nos conclama a bebermos da divina agua que flui de cada ato de bondade...Um Deus que bate palmas de Luz nos momentos das nossas sacras acoes...Um Deus que Se faz ouvir por meio dos sons da Criacao...Um Deus que Se
faz sentir por meio das fragrancias celestiais trazidas a Terra pelo Jardineiro das Hostes Divinas o Nazareno Mestre.Neste Natal, que o Supremo Criador, representado pelo Nazareno Mestre, abencoe a humanidade.Adolfo Marques dos Santos
terras latifundiarias serao transformadasEm bercos acolhedores dos filhos de outras terras!Dos filhos que ficarao desprovidos das suas patrias,Apos a revolucao geologica das massas continentais![Extraido do livro A Arte de Interpretar a Vida, de Adolfo Marques dos Santos. Lancamento da terceira edicao no Brasil e em Portugal sera em junho de 2015]
marco sinalizador das mudancas substanciais na conduta da humanidade terrena.Todo individuo e luminescente centelha espiritual... Por assim ser, facamos uma Ponte entre a Terra e o Ceu e convidemos um punhado de anjos para auxiliarem na higienizacao da regiao onde se encontra o Governo Central Brasileiro... Regiao predestinada a ser um Celeiro de Luz a servico da vida e do Artifice da Vida DEUS.Criemos uma aura refulgente de cor verde-seda em torno do Planalto, a fim de que cada pessoa, embebida nas energias da angelitude, desperte a sua Forca Interior, alimente em si o Amor pela vida e bombardeie com fotons de esperancas a parte do planeta predestinada a ser o Centro de Convergencia das Potestades Celestiais que orientara o mundo e sua humanidade na Era de Aquario.Notas: Facamos acontecer: a) Vamos convidar para a GRANDE CORRENTE, pela Internet, as pessoas do nosso bairro, da cidade, do estado e de todo o Brasil; b) Enviemos este convite para os nossos enderecos eletronicos.Cordialmente,Adolfo Marques dos Santos
(Sao Paulo)Field Test Engineer (Sao Paulo)LAR Economics and Business Analyst (Sao Paulo)Application Design-in & Support Center ( ADSC) Lab Intern (Sao Paulo - SP)Campinas - SP:Interaction and/or Visual Designer Intern (Campinas - SP)Salvador - BA:Field Application Engineer (FAE) (Salvador - BA)
todas as areas envolvidas, efetuando os atendimentos de forma responsavel e comprometida.Remuneracao:R$ 930,00Horario:30h semanais Horario Comercial Beneficios:VA ou VR (R$ 440,00/mes)VT (Passe)Auxilio EducacaoPDI (10% do tempo de estagio para investir em projetos de desenvolvimento e inovacao).Local:SC-401 Santo Antonio de Lisboa.Interessados devem cadastrar seu curriculo no site www.empresabdr.com.br, e candidatar-se no link da vaga Estagio em Programacao (TI) Florianopolis.
meio da confusao chorando de rir, nao pela tragedia, mas pelo fato de nenhuma das duas ter lido a carta por inteiro. Ate hoje como ja somos mais jovens, nos lembramos, agora nao pelo fato de que nenhuma de nos duas tenhamos lido aquela carta, mas pela a tragedia da carta ter caido dentro do vaso sanitario. Posso dizer que nao aprontamos as travessuras, mas elas que vem ate a gente. obs: os nomes das personagens postos sao ficticios para nao prejudicar as verdadeiras pessoas.