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Ola a todosQuando criei este blog era vir falar de um pouco de tudo mas sobretudo assuntos relacionados com saude , obesidade, etc, visto ser um problema que me afeta. A ideia de vir a criar este blog era nao so para eu escrever sobre o meu problema como tambem escrever sobre o que sei sobre estes assuntos e ouvir ouvir as vossas opinioes sobre o assunto de voces que leiam . Como tal hoje venho falar de um assunto que tomei conhecimento a pouco tempo e me deixou bastante chocada ( nao sei bem se sera essa a palavra?!) como o ser humano inventa coisas para perder peso e o mais grave como existem pessoas que as fazem por vezes para perder 5kg ao todo. Esta dieta que vos venho falar e conhecida como a dieta da noivas ou a dieta da sonda, e mais conhecida como a dieta das noivas por estar a fazer furor nos Estados Unidos entre as noivas.Passo a explicar: Comer pelo nariz, uma polemica dieta que promete perder 10 quilos em 10 diasO tratamento custa 1.500 dolares e esta a ficar muito popular entre noivas as que nao lhes importa estar 10 dias com um tubo no nariz quando o objetivo e o de perder peso antes do casamento.E nao se pense que esta nova moda e um exclusivo dos EUA. Em Fevereiro, o The Guardian dava conta de que, so no ano passado, 1.200 pessoas submeteram-se a esta dieta, no Reino Unido, e que o numero de clinicas a oferecerem a tecnica tem vindo a aumentar em toda a Europa. Tambem ja chegou ao Brasil, ate deu reportagem num canal de tv , se quiserem assistir aqui deixo o link - http://noticias.r7.com/videos/dieta-da-noiva-promete-emagrecer-10-kg-em-dez-dias-e-gera-polemica/idmedia/4fa73598b51afbdb3006404f.htmlA dieta, e altamente restritiva e a pessoa passa dez dias ingerindo apenas liquidos atraves de uma sonda. O resultado chama a atencao, mas esconde perigos para quem quer perder peso sem fazer esforco. Veja na reportagem acima.Esta dieta tem varios nomes tambem pode ser chamada de K- E ou KEN.Desesperadas para emagrecer antes do casamento, noivas apostam na dieta K-E, um programa alimentar feito por sondas.Voce faria qualquer coisa para emagrecer antes do casamento? Algumas noivas dos Estados Unidos, sim! Muitas estao apostando na K-E, uma dieta feita por sonda. Ela se chama Dieta Congenita de Nutricao Enteral ou KEN. E baseada somente em um tipo de liquido que contem proteinas e nutrientes. Ou seja, durante o periodo de 10 dias o paciente nao ingere nenhum alimento solido. A alimentacao e feita atraves de uma sonda inserida no nariz, que a partir de uma bomba eletrica fica responsavel por liberar ao paciente 2 litros do liquido durante todo o dia, com pausa somente para o banho. Ao longo dos dez dias, o paciente pode ingerir agua, cha e cafe sem adicao de leite, acucar ou adocante. A pessoa que adere a KEN pode levar uma vida normal, mas durante a dieta e preciso carregar uma bolsa com a bomba eletrica. Visualmente nao fica bonito, as pessoas ao redor pensam que, quem esta com
a sonda e com a bolsa esta com uma doenca muito grave, como por exemplo, algum tipo de cancer. Na sonda, a pessoa recebe um suplemento a base de agua, proteina e gordura, que fornece 800 calorias por dia. Sendo que o recomendado por dia para uma mulher e de 2000. E apesar de estranho, parece que o metodo funciona. Especialistas de uma clinica na Florida, nos Estados Unidos, dizem que a dieta por sonda pode eliminar ate 10 kg em 10 dias. Na outra extremidade do tubo, uma bomba portatil faz o liquido descer ate o estomago. Diariamente, sao ingeridos dois litros do produto, que, segundo o fabricante, seriam suficientes para nutrir o organismo sem provocar fomeNo entanto, o metodo e meio controverso. "A mastigacao e a degluticao sao fundamentais ate para a regulacao das sensacoes de fome e saciedade. Alem do mais, a dieta K-E inviabiliza todos os aspectos sociais nos quais os alimentos e a alimentacao estao envolvidos. E a questao do prazer com as escolhas alimentares e com as refeicoes tambem sao ignoradas", afirma Mariana Del Bosco, nutricionista da Abeso (Associacao Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Sindrome Metabolica)Alem disso, esse metodo para emagrecer antes do casamento pode deixar a saude da noiva debilitada. Ela tem como efeitos colaterais, nauseas, tonturas e prisao de ventre. Apos a dieta por sonda, a noiva corre o risco de subir ao altar com a aparencia abatida e ate com mau halito.. A dieta KEN faz com que o organismo utilize a gordura do proprio corpo para conseguir gerar energia e nao faz com que o paciente passe fome. Quando feita de forma correta o corpo fica todo tempo em processo de queima de gorduras.Um dos efeitos colaterais que essa dieta pode causar e a obtispacao, decorrente da falta de fibras no organismo, e para amenizar esse sintoma, e utilizado laxantes no periodo da dieta.Criada na Italia, a dieta KEN ja tratou mais de 40 mil pacientes e esta se ficando cada vez mais conhecida e desejada no resto do mundo. Esta dieta nao pode ser feita por pessoas que tem insuficiencia renal ou intolerancia a proteina do leite. Alguns especialistas acreditam que a KEN pode ser uma revolucao no tratamento de pessoas obesas em todo mundo, ja outros especialistas nao concordam com o metodo utilizado e acham uma "bizarrice", afinal, existem outras maneiras eficientes para perder peso. O The New York Times avanca a historia de Jessica Schnaider, 41 anos, da Florida, que passou oito dias com uma sonda nasograstica, sob supervisao medica, atraves da qual recebia 800 calorias por dia (a dieta de uma mulher deve ter cerca de 2 mil calorias diarias), para se preparar para a compra do vestido de noiva.O procedimento, que custa cerca de 1.150 euros, implica a insercao de um tubo atraves do nariz, esofago e, finalmente, estomago. A dieta implica normalmente, segundo o diario norte-americano, 10 dias de alimentacao exclusiva atraves da sonda. E por alimentacao entenda-se 800 calorias sem carbohidratos. O medico que acompanhou Jessica Schnaider tirou-lhe o tubo oito dias
depois por ter perdido 4,5 quilos numa semana. Mas vale a pena mesmo?Essa sonda pode fazer perder peso rapidamente , mas segundo medicos tambem afirmam que se voce nao aprender a comer direito isso fara recuperar o peso perdido.A crescente popularidade desta dieta disparada desde que o diario The New York Times publicou um artigo sobre ela- esta desatando preocupacao e criticas dos experientes.Sacrificar a saude, a etica medica e a alegria prenupcial pela perda rapida de importancia? Simplesmente nao!, resumiu o diretor do Centro de Investigacao Preventiva da Universidade de Yale, David Katz, ao ser perguntado por este metodo, que em sua opiniao viola a etica profissional e supoe um perigo para o figado, os rins e a estrutura ossea do paciente.Mas o verdadeiramente lamentavel e que transforma um tratamento medico numa indulgencia facil a vaidade impulsionada pelo capricho, apontou o doutor. Para Finalizar:Eu nao sou medica mas tambem acho um absurdo usar este tipo de coisas para perder peso, eu nao o faria, ate porque ja vi reportagens de pessoas que o fizeram e depois ficaram com problemas depois disso, voltaram a engordar tudo e agora ficaram com compulsao por comida e chocolates, e segundo os especialistas isso pode acontecer sim, pode vir a criar mais doencas. Por hoje fico por aqui, espero ter esclarecido alguma coisa, ate a proxima Bebeca
Ola a todosTenho procurado informacoes sobre os novos temas relacionados com o perder peso e descobri uma coisa interessante que quero partilhar convosco- a dieta do Botox! Ja alguem ouviu falar? Que se usa o botox para disfarcar rugas e pelo menos por uns meses que resulta ja muita gente sabe , agora que tambem se usa para perder peso isso sim , ja e uma novidade! Pois bem ainda se encontra em expriencia mas tem mostrado resultados muito positivos nos Estados Unidos da America. Um medico especialista em Gastrologia esta a fazer este procedimento em algumas pacientes e diz que tem visto resultados muito bons. E como se faz perguntam voces?!! Pois bem e simples e nao precisa de internamento, e usado o mesmo aparelho que faz o exame ao estomago em endoscopia ( o aparelho e o endoscopio) , que e um tubo fino flexivel com uma camera na ponta e entra pela boca ate ao estomago, esse exame e realizado para ver se existe lesoes , ulceras etc, no estomago e esofago. Na ponta desse tubo alem da camara tambem tem uma agulha muito fininha para injetar no estomago o botox. O medico que faz este procedimento e o Dr Tony Kalloo do Hospital Johns Hopkins nos EUA, ele refere que ja fez esta nova "dieta" e que tem dado resultado. Diz ser aconcelhavel para quem quer perder entre 9 a 14 kg e que que se perde com rapidez. Tem feito muito em noivas que querem perder ums quilinhos antes do grande dia. Ao ser injetado o botox a pele do estomago "cresce". parece que incha e e isso que dara a sensacao de "cheia" e a pessoa tende a comer menos logo perde peso. Claro que isto tem um prazo, tal como o botox colocado no rosto para disfarcar as rugas tem um tempo que perde o efeito aqui tambem e igual. Dai o Dr Tony Kalloo dizer que e bom para pessoas que querem perder poucos quilos ate um maximo de 15kg. Deixo um link de um programa do famoso medico o Dr Oz onde se falou deste assunto e o Dr Tony foi convidado a falar e a mostrar imagens.http://www.doctoroz.com/videos/botox-future-weight-loss Espero que fiquem um pouco mais esclarecidas/os sobre mais um metodo para a perda de peso.Por hoje e tudo, Beijocas a todos/as e ate a proxima, Bebeca Venho aqui falar de uma data que se aproxima , O dia de S. Valentim! O dia conhecido tambem como o Dia dos Namorados, pelo menos em Portugal ( 14 de Fevereiro). Este ano e capaz de ser um dos anos piores que o nosso pais esta a passar, fala-se muito em crise, e esta serve de desculpas para as coisas mais desumanas. E na minha opiniao nos nao devemos - nos deixar ir abaixo, temos que arranjar alternativas para algumas coisas. Como tal acho que devemos festejar as datas na mesma, a crise nao e desculpa, eu sei o que falo, ja passei por epocas muito complicadas na minha vida e tudo foi superado. E preciso e
paciencia e um pouco de criatividade. Como tal venho sugerir a vos que estao com orcamento curto ideias para festejar o Dia de S. Valentim._ Nao precisa marcar jantar num restaurante , para ter um jantar romantico, pode se fazer o prato favorito dos dois , uma sobremesa que agrade aos dois, enfeitar a mesa com velas e coracoes, muitos coracoes. E nao ha a desculpa, onde vou arranjar coracoes, e facil tem sempre revistas velhas, papel em casa de embrulho, e recorte com uma tesoura. _ Enfeitar a mesa com flores, claro que sim, nao precisa ir a uma florista e gastar dinheiro, em Portugal temos o privilegio de ser um dos poucos paises que mesmo em pleno Inverno tem flores no campo, entao va ao campo e apanhe uns troncos verdes e algumas flores que conseguir encontrar, caso nao encontrarem flores tambem podem sempre enfeitar a jarra com os coracoes recortados. E em ultimo caso, todos temos um vaso com flores em casa coloquem -no, no centro da mesa com velas! Aproveitem para deixar no prato dele mensagens de Carinho, Amor, palavras que sente no seu intimo, ou em falta destas que tal ir a procura de poemas ou frazes dos nossos poetas. _ Podem tambem preparar o quarto para uma noite romantica, e antes disso a casa de banho, quem tem banheira pode improvisar um spa em casa, velas, flores salpicadas pela divisao, espuma na banheira e tomem um banho longo de espuma os dois, existe coisa mais romantica? _ Nesse dia quando os dois tiverem livre podem ir dar um passeio juntos, ou fazer um pequeno piquenique , pode fazer um bolo ou bolachinhas gostosas, e num termo colocar o cafe bem quente, ou chocolate, a bebida que mais gostarem, arranjarem uma cesta e vao lanchar os dois. Uma forma divertida para servir cha ao seu mais que tudo :-) Ideias para uma sanduiche / tosta facil e diferente. Como entrada , tambem serve e alem de divertidos sugere bem a data . E que tal um jantar bem simples com ingredientes baratos , mas com ar romantico e sofisticado?!! Ideias para sobremesa e como enfeitar as mesmas e dar um toque mais especial. _ E que tal fazer uma seccao de cinema em casa? Escolhem o programa de TV que mais vos agradar, ou pecam a amigos um filme que eles tenham em casa que ja viram e voces nao! O que conta e sempre a imaginacao e sobretudo o Amor que vos une, a cumplicidade, o carinho, nao deixem que coisas banais estraguem esses momentos. Porque crises, sempre existiu, pessoas com mais ou menos poder de compra tambem, e vai continuar a ser assim, embora esperamos todos que a situacao melhore para todos. Mas acreditem que Amor, Amizade, Carinho, Felicidades, sao sentimentos que jamais crise alguma nos deve roubar e que devem ser esses os motivos que nos fazem acordar todas as manhas. Facam pela vossa Felicidade , e nao esperem que os outros o facam ! Feliz Dia De S. Valentim a todos sejam Felizes
Ola A todas :A pedidos de varias familias , ;-) Venho deixar aqui a minha receita de bolo de iogurte. Espero que o facam e que lhes corra bem, e no fim gostem tanto do resultado como ca por casa :-)Bolo de Iogurte a Minha ModaIngedientes: # 2 copos de iogurte ao vosso gosto ( ca em casa gostamos de pedacos, geralmente uso desses)# 5 ovos inteiros# 4 copos rasos de acucar ( no ultimo nao coloco todo o copo)# 4 copos bem cheios de farinha de trigo sem fermento# 1 colher (de cha) de fermento em po# 3 ou 4 macas ( uso qualquer uma, mais comum usar royal gala ou golden)# canela q.b.# 1/2 copo de oleo Preparacao : Misture numa tijela os ovos inteiros com o acucar. De seguida os iogurtes, a farinha com o fermento misturado, a maca cortada em pedacos ( depende do gosto nos aqui em casa gostamos de comer uma fatia de bolo e sentir a maca, por isso corto aos quadrados). Por fim o oleo e a canela, que tambem depende do gosto pessoal.A massa nao necessita de bater muito. Unto uma forma media com oleo e polvilho-a com farinha, coloco a massa anterior dentro e vai ao forno que ja tinha pre - aquecido, vai a cozer cerca de 30 minutos, depende muito dos fornos. Convem ir sempre verificando se nao queima e ir espetando um palito para ver a cozedura, quando o palito sair limpo, esta cozido! NOTA: Eu num outro post ja tinha dito, em vez de untar as formas eu besunto-as com oleo com um pincel, dessa forma sei que todos os cantos da forma ficam untados e o bolo nao agarra, e muito desagradavel ter visitas ir fazer um bolo por mais simples que seja e na hora de desemformar, zas fica metade "colado" a forma! Experimentem e deixem comentarios se gostaram. Bjs a todas , ate a proxima , Bebeca :-) Ola a todosEu quando criei este blog foi com a intencao de aqui colocar tudo o que fizesse parte do meu mundo, dai o nome " coisas minhas , gostos e memorias". Assim tudo o que eu vejo e gosto , seja na net ou em outro meio posso fazer aqui referencia a isso, assim como as coisas que eu tambem faco e quando nao me esqueco de tirar fotos as coloco aqui tambem. Como tal e nas minhas buscas de um grafico em ponto cruz de um motivo diferente - uma raca de cao em ponto cruz- eu pedi no facebook ajuda e logo se prontificou uma "amiga do face" , que nunca tinha falado com ela , mas disponibilizou-se a dar o nome do blog dela e que la iria encontrar ajuda. Fui a procura e encontrei, como tal quero agradecer neste blog pela atencao desta senhora, e dizer que adorei conhecer o blog dela. E lindo tem coisas lindas, desde ideias, dicas, trabalhos manuais, etc. Aconselho a visitarem , alem de coisas uteis e lindas a Maria Luiza mecere. http://www.maosquecriam.net.br/ Visitem nao se irao
Ola a todosPeco desculpa pela ausencia, mas por vezes fal ta a inspiracao e paciencia para vir aqui. Nao que me esqueca de voces , mas por vezes apetece ficar longe de computadores. Espero que tenham entrado em 2014 com o pe direito e que este ano vos traga muita saude que o resto vem por acrescimo ( pelo menos eu penso assim). Tenho tantos assuntos na " gaveta" para vos trazer aqui mas ainda nao organizei todos e hoje tambem nao vou escrever sobre nenhum. Simplesmente deixo uma dica que me deixaram , que ja usei e gostei. Nesta altura do ano as paredes de casa costumam ganhar bolor , e e comum lavar-mos as paredes com lixivia, pelo menos quem conheco faz isso, e voces??!!Pois bem quando lavava as paredes com lixivia ficava sempre um cheiro muito estranho em casa e quando chegava a noite para dormir era muito dificil , as veses ate ficavamos cheios de alergia devido a lixivia. Pois bem ensinaram-me a usar outra coisa que nao a famosa lixivia e eu posso garantir que ja usei e resultou- o vinagre! E verdade amigas o vinagre tambem limpa o bolor, e nao faz tanto mal as vias respiratorias como a lixivia, ou seja nao causa alergia. Tambem "mata" o bolor e tambem e barato nao e?O vinagre e um produto natural que pode ser usado em muita coisa, mas axei uma maravilha o puder limpar as paredes com ele. Eu como ja tinha muito bolor pus o vinagre diretamente no pano e passei na parede toda e deixei secar no inicio e natural que pareca manchado , mas depois de secar a parede a minha ficou limpinha e sem vestigios de bolor. Como tem havido muita chuva e decerto existem por ai algumas paredes com bolor exprimentem. Mas claro nao esquecer que deve ser do branco para nao manchar a parede ok? Tambem a pessoa que me deu a dica disse que se nao houvesse muito bolor na parede que se devia diluir 1 parte de agua para 2 de vinagre , mas a minha parede alem de estar muito ma eu achei que era mais rapido por diretamente no pano e no meu caso resultou. Espero que resulte para vos tambem. Um beijinho e ate a proxima da vossa amiga Bebeca :-) Fonte: PinterestOi pessoal, ja tem um certo tempo que nao compartilho com voces os filmes que andei assistindo e que chamaram a minha atencao. E nao foi por falta de vontade, foi mais pelo fato de estar organizando minha agenda porque, como comentei no video de 25 FATOS SOBRE MIM, esse ano comeco meus ultimos semestres no curso de arquitetura e como e de praxe em todos os cursos, nos temos que fazer o famigerado Trabalho de Conclusao de Curso (na minha universidade e chamado de TFG), e por conta disso acabei atrasando alguns posts, mas nada que nao possa ser remodelado em forma de video para o canal. Mas o importante e que o filme em questao e palavra-chave para o titulo desse
post deveria ser indicado a voces, nao apenas por ser lindo, mas tambem porque ele faz parte do meu estudo para o famoso e temido TCC.Medianeras e um filme argentino, dirigido por Gustavo Taretto e que estreou no Brasil em 02 de Setembro de 2011. Tem como tematica principal nao apenas a historia de Martin e Mariana, duas pessoas comuns com os problemas da era moderna que tentam a todo custo libertar-se das amarras que a tecnologia e a arquitetura da cidade de Buenos Aires produzem para aqueles que vivem sozinhos, mas tambem mostrar de uma forma singela e delicada as faces que a depressao, a fobia e a arquitetura tem para cada uma das pessoas.Logo ao inicio do filme somos apresentados a um monologo que faz o coracao de qualquer estudante de arquitetura bater mais forte, nao apenas por evidenciar as singelas diferencas existentes na cidade em que o filme ocorre, mas tambem por deixar claro tudo o que ela representa. Confesso que perceber a preocupacao do diretor em mostrar cada lado da arquitetura argentina fez com que o monologo principal tivesse um peso a mais para o resultado final e engrandecesse a narrativa. Em cada take vamos acompanhando o caos urbanos e o crescimento desordenado, ao mesmo tempo que percebemos que os moradores, muitas vezes sem outra alternativa, acabam isolando-se em suas "caixas de sapatos". Percebe-se claramente que a historia poderia muito bem estar sendo narrada em qualquer cidade, como Sao Paulo por exemplo.Mas o que e importante deixar claro e que Medianeras nao e apenas um filme sobre a solidao humana e o quanto a arquitetura e a tecnologia podem influenciar nisso. Medianeras e acima de tudo uma historia de amor bem comum, que consegue fugir daquele famoso cliche sem se tornar chato ou arrastado demais. Mariana e Martin, apesar de morarem no mesmo quarteirao nunca se conheceram. Nem mesmo quando, por coincidencia, tinham seus caminhos cruzados. E ao longo do filme, enquanto vamos conhecendo mais sobre os dois protagonistas, percebemos que os mesmos tem mais coisas em comum do que imaginavamos. E torcemos, incansavelmente, para que eles enfim se conhecam. Principalmente quando os dois, ao som de True Love Will Find You In The End do Daniel Johnston, protagonizam uma das cenas mais delicadas e lindas que eu ja vi durante todos esses meus vinte e dois anos. Eu poderia escrever mil e um motivos que fizesse com que voces sentissem a mais pura curiosidade em conferir o longa em questao, mas escolho apenas expressar, novamente, o quao singela e delicada a historia e apresentada, de tal forma que ao terminar o filme estamos com um sorriso no rosto e uma boa sensacao de que assistimos uma linda narrativa.Espero que tenham gostado da indicacao. Caso ja tenham assistido ao filme, me contem o que acharam. Beijos e ate o proximo post!
Oi pessoal, sei que tem bastante tempo que nao apareco aqui no blog pra falar sobre os assuntos que tanto gosto (e ate recebi uma pergunta bem fofa da Being Hellz sobre esse meu sumico). E essa ausencia se deve, basicamente, por causa das varias provas e trabalhos que tive que fazer ao logo do semestre (no caso estou no penultimo ano do curso de Arquitetura e Urbanismo). Mas o assunto do post nao e esse, mas sim sobre um dos melhores filmes que tive o prazer de assistir nesse ano.Quem me acompanha aqui no blog ou nas minhas redes sociais (inclusive se voce ainda nao me segue e so procurar @barbarabfurtado seja no twitter, instagram ou snapchat) deve saber que eu sou completamente apaixonada por cinema. A setima arte conquistou-me quando eu era pequena e desde entao passo a acompanhar os longas metragens com afinco, de tal modo que sempre tento trazer aqui para blog dicas de filmes que chamaram a minha atencao e/ou que conquistaram um espaco no meu coracao. No caso, Animais Fantasticos e Onde Habitam se encaixa nas duas categorias, pois a pessoa que vos escreve e uma potterhead.O filme lancado no dia 17 de Novembro, tem direcao de David Yates e marca a estreia de J.K Rowling como roteirista, mas alem disso, AFEOH e um marco para os fas da saga Harry Potter que apos cinco anos do lancamento do ultimo filme, tem a chance de revistar o universo magico criado pela J.K.O enrendo do filme e bem simples quando se conhece apenas o essencial, e acreditem, conhecer apenas o basico foi uma das coisas mais importantes que fiz, pois assim a surpresa ao assistir o filme foi maior do que eu estava esperando. O longa metragem vai nos apresentar o excentrico magizoologista Newt Scamander e a sua chegada a Nova York, levando consigo uma maleta cheia de animais magicos que ele coletou ao longo de suas viagens, e que por conta de um encontro inesperado, acabam fugindo. Em meio a sua busca para recapturar as criaturas magicas, vamos descobrimos mais sobre a nova comunidade bruxa e o seu medo relacionado a exposicao aos trouxas, alem de conhecermos personagens encantadores e extremamente cativantes.E isso e o maximo que posso dizer para nao estragar a experiencia daqueles que ainda nao tiverem a oportunidade de assistir ao filme, mas posso garantir que isso e apenas a ponta do iceberg que e a historia criada e apresentada durante as quase duas horas de filme. Duas horas essas que eu nem vi passar tamanho era o meu fascinio ao poder ver, novamente, um universo que encantou-me quando eu era uma crianca.Nao foi apenas o enrendo que cativou-me, mas tambem o incrivel trabalho de direcao do David Yates e o quao bem feito foi o roteiro escrito pela J.K. Nesse filme, tivemos a confirmacao de que o universo criado e apresentado a nos em Harry Potter e a Pedra Filosofal, e muito maior do que um dia imaginamos. A fotografia do filme e a trilha sonora sao igualmente bem trabalhadas e realcam