fato. Isto evita que soframos novamente por erros cometidos por crencas falsas. Alem disso, uma visao supostamente mais realista nos torna mais capazes, mais aptos a entender, a planejar, a decidir melhor, a errar menos. Se pensarmos a longo prazo, podermos ajudar outras pessoas a errar menos tambem, pode fazer uma grande diferenca nos rumos que tomamos em nossas vidas.Utilitariamente, isto e, considerando o que provavelmente gerara mais bem-estar e menos mal-estar a nossa volta, o que e melhor? Possivelmente isto depende, me parece dificil circunscrever dominios onde se pode refletir e nos quais e melhor se manter como esta. Ate porque nossas crencas determinam estas probabilidades que estao em jogo. Iludir-se torna-se assim um jogo perigoso e circular. E para os mais altruistas, e bom considerar que nossas crencas influenciam nossas decisoes e nossas decisoes influenciam outras pessoas, crencas nao afetam somente a nos, estamos decidindo o bem de outros tambem. Em resumo, e dificil, eu nao sei e nao tenho boas expectativas a respeito =(.Sendo um pouco mais pragmatico, acho que vale a pena pensar naquilo em que investimos mais, afinal, e importante saber o risco que estamos cometendo quando estamos dedicando muitos recursos a um empreendimento. Assim, vale a pena pensar nas coisas que se mostram mais relevantes e presentes na nossa vida pratica, e onde temos mais chance de ser afetados e afetar outros por nossos erros. Infelizmente, ha um problema envolvido que e que as pessoas geralmente se apegam firmemente a crencas que sustentam coisas importantes em sua vida. Temos uma grande resistencia a negar uma visao de mundo colocando assim em risco nosso emprego, status social, relacionamentos e sentimentos (incluindo auto-estima). Provavelmente e por isto que somos tao iludidos e sofremos tanto com decepcoes.Talvez um exercicio saudavel, seja tambem refletir sobre aquilo que nao temos tanto envolvimento ainda, mas que podemos vir a ter, nos parece interessante ou relevante em algum grau; esta parece ser a condicao otima para refletir a respeito, pois a distancia da alguma neutralidade, permitindo que formulemos crencas mais desinteressadas. A unica desvantagem e que geralmente tem-se menos conhecimento de coisas que vemos a distancia, de maneira que e preciso atualizar esta representacao conforme fiquemos sabendo de mais coisas.Finalmente, como recomendacao de tratamento aos pensadores angustiados eu sugiro refletir sobre como administrar a propria angustia. Acho que nosso sistema emocional evoluiu para nos proporcionar condicoes melhores de sobrevivencia, e nao temos de ser escravos dele. Quanto melhor conseguirmos administrar nossa experiencia emocional, melhor poderemos viver e sobreviver bem. Se isto e desejavel e nao ocorre naturalmente, parece racional se fazer um esforco direcionado neste sentido*. Se a angustia provem da troca de uma representacao do mundo por uma pior, por que nao procurar encher nossa vida de representacoes boas, de maneiras boas de ver o mundo, de experiencias que facam a vida mais bonita? Assim como muitas vezes escolhemos refletir ou nao, escolhemos tambem nossa preferencia de atitudes e experiencias, acho que vale muito a pena investir nisso =).p.s.: Esqueci de mencionar mais uma desvantagem importante da reflexao, ela muitas vezes deixa