thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Assistente fica no chaoUma partida da Copa Sul-Americana teve de ser suspensa nesta quarta-feira, devido a uma agressao a um assistente. Os chilenos do Universidad e os uruguaios do Nacional duelavam em Montevideu, quando o confronto foi paralisado, no inicio do segundo tempo. O Universidad vencia por 2 a 0, quando o assistente foi atingido por uma bobina de papel, lancada pela torcida. Devido ao incidente, a partida foi suspensa. Fato comprovado: LULA estava no estadio assistindo ao jogo. Nao adianta disfarcar, barba, cabelo e bigode; voce foi visto! Tudo culpa deleEsta provado - mais do que provado- que as declaracoes de LULA, a respeito......de que mesmo? Bem, sei la! Qualquer coisa que fale ou tenha falado vai provocar alguma coisa! Agora foi a alta do dolar. Cala a boca LULA. Nao ve que voce e o responsavel por tudo isso. Que coisa! Jesus, Maria e Jose! Foi ele. Rogou praga em mim porque e curintia. Isso nao se faz.Disse Dom Felipao III New Decor-Shopping Total-Porto Alegre-RSBazArte-Shopping Total-Porto Alegre Loja Favorita-Ijui-RSClinica Maristela Moreira-Galeria Pochmann-Ijui-RS Ursinho porta recadosLista de materiais:1 Fita Sinimbu2 E.V.A vermelho, branco, pele, preto e azul3 Arame4 Botao de coracao5 Pregador6 Caneta permanente preta 1.0 e 2.07 Cola instantanea8 Super cola9- 1 CD10 2 imas11 Blush e tinta branca12 Pinta bolinhasImprima o molde acima e recorte as pecas:Sombreie:Faca o rostinho e monte a flechinha:Monte o pregador fazendo um lacinho bem lindo com a fitinha Sinimbu:Faca o pontilhado e cole a fita Sinimbu:6 Cole um CD atras:7 Com o Cd risque um circulo, corte e cole sobre o CD. Cole dois imas:8 Agora monte com o ursinho e pregador bem coladinhos: via Simplesmente Artesanato de terezab em 19/08/12Vai precisar do material mostrado acimaPosicione os alfinetes como mostra a figura acima, nos 2 lados do sabonete.Prenda a ponta da fita num dos alfinetes da ponta do sabonete.Passe a fita em volta dos alfinetes como mostra a figuraVeja como deve ficarEnrole a fita em cada alfinete, sempre passando para o proximo, veja na figura acimaDe 2 ou 3 voltas com a fita, arremate e empurre os alfinetes para baixoVamos fazer as flores de fita.Dobre a fita no meio e va dobrando uma fita sobre a outra como mostra a figuraDeve ficar assim:Puxe uma das pontas e vai formar a flor.Arremate ou apenas coloque 1 alfinete e aplique sobre o sabonete.Faca varias flores e prenda no sabonete com o alfinete.Coloque pedacos de fita verde para fazer as folhas. Passe cola branca na ponta das fitas para nao desfiarem .Faca uma alca com ponto macrame ou trancado e aplique como mostra a figura. O mundo era tao silencioso,agora ele e como agua querendo nos afogar para conhecermos um novo mundo. A unica coisa que eu deixo se afogar e meu coracao porque ainda ganharei um inteiro e nao precisarei do seu. O mundo todo se tornara um monstro nos comendo vivos se voce nao for embora. Agora que voce decidiu ir embora o mundo e lindo. Eu tenho um esqueleto dentro de mim,eu so estou colecionando as suas vitimas. Voce pensa em solucoes praticas,mas eu
Decidi mudar de vida, de coracao de casa e de planeta. Comprei um planeta completamente desconhecido que nem ao menos sei o nome. So fico feliz porque ele me deixa isolado das pessoas sozinho e vazio em uma atmosfera esperando a minha morte chegar e ser arrastadado pelo buraco negro da solidao. Pelo menos ao gastar toda a minha vida comprando uma nova casa isolada das pessoas me deixou feliz, pois a melhor coisa que alguem poderia fazer e ficar longe dos seres humanos. Nesse planeta nao ha nada so areia cosmica e rochas com formato estranho nem comida so eu uma pessoa conhecendo uma nova vida, quem sabe se eu tiver sorte, que seja uma vida feliz Minhas lagrimas estao ao ponto de cair,mostrando todo o sofrimento que estou sentindo atraves de uma simples lagrima congelada com o frio que esta em mim. porque sera que quando voce precisa de amor,nao ha nenhuma daquelas pessoas que falavam, "EU TE AMO" a uns dias atras. Falsas pessoas que so querem arrancar um pedaco de voce e na que estiver com aquela dor insuportavel da solidao que deixaram em mim. Nao ha ninguem do meu lado para impedir a queda das minhas lagrimas completamente insignificantes. Porque as pessoas te fazem acreditar que voce e especial na vida dela e unica,e depois de um tempo de descartam como se fosse um papel de doce estragado. Nao sou um papel de doce,sou uma pessoa pressisando de amor e carinho,mais nem isso tenho direito de ganhar. Pretendia ser feliz mas essas pessoas que so querem te fazer mal e te dar motivos para chorar.Ainda nao aprendi a viver sozinho nesse lugar a dar meus proprios passos sem pisar em um buraco de desespero e sofrimento. Corredores cheios de armadilhas e enigmas para conseguir passar intacto,eu nao pude ter essa sorte deconseguir passar ileso pelo corredor de sofrimento. Para que motivo o preconceito e praticado diariamente nas melhores familias? Eles acham engracado chamar o outro de preto,viadinho e quatro olhos mais para a diversao deles e um pesadelo para os outros,se sentem despressados com a propria vida. O preconceito nao leva a vida,pode levar a a depressao e a morte.todo mundo aqui sao pessoas reais que tentam ter uma vida feliz enquanto alguns sem alma estragam anos de construcao tentando montar a felicidade. Se nao consiguir viver entre as diferencas se mate, ninguem vai sentir a falta de um monstro sem coracao por aqui. Somos unidos pela diferenca,Iguais pela diferenca. Nunca se sinta como se fosse nada na vida ,pois mesmo se voce nao servir para nada tente servir de mal exemplo . Nao seremos feliz enquanto o bullying e preconcetio existir. Algum dia vou fugir daqui,ir para bem longe. Caminharei sem rumo algum pela estrada desconhecida,onde ninguem possa me seguir,morar em uma ilha isolado das pessoas seria uma otima. Porque vivendo aqui vc vive sempre preocupado sempre infeliz,pq pessoas que so pq sao infelizes acham que podem estragar a vida da outra. Espero que quando eu decidir fugir ninguem me siga viverei com a companhia de
estranhos. Estou cansado de mentira,preconceito e pior a falsidade se fosse para viver assim preferia nao estar aqui nesse lugar. O nelhor era fugir para bem longe daqui vou caminhar e que ninguem deseje me seguir.
Hoje eu choro por voce,mas voce nem liga para oque sinto. Mas um dia eu me cansarei de voce da pessoa completamente inutil e dura como voce e. Quando eu for embora e nem ao menos te dizer um adeus,voce vai ficar sonhando como poderia ter sido feliz comigo. E farei a mesma coisa que voce fez comigo te usarei de boneco que quando me cansar eu boto fogo e dou risadas ao ver o fogo se alastrando ao seu corpo inteiro. Por causa de voce usar a pessoa que te amou como parque de diversoes pois voce nunca mais fara isso,nunca mais fara mais nada com a minha pessoa. O presso da depressao custa caro, uma alma se possivel a sua alma que se foi ao usar o meu coracao como um brinquedo. Oque eu vo fazer com seus sentimentos e usa-lo como um copo descartavel. A dor da sua tristeza, vai ser o motivo da minha felicidade. Tenho uma velha mania de mostrar felicidade em meu rosto,mais meu coracao sofrendo de dor por dentro. A dor que eu sinto quando minha lagrima cai e tao fria que seria capaz de congelar meu coracao. Estando assim ninguem nunca percebe minha tristeza de dor e sofrimento,quando meu coracao sente um punhalada pelas costas de despedaca como se deixasse cacos de vidro por dentro cortando completamente o meu corpo por dentro. Sangrando muito meu corpo amolece nao me deixando nem com vontade de levantar da cama com medo de levar mais uma facada em meu peito.Com medo de sentir aquela torturosa dor outra vez. chegando o dia do ultimo punho de lamina cortante,ficarei feliz com a ultima sentenca da minha vida Sentindo uma dor muito forte no coracao, tento achar uma maneira de cura-la. Mas a unica solucao que achei foi em meu cortes dolorosos atras de uma unica maneira de parar com essa dor. Tentei achar outra solucao de parar com as duas dores,mais infelismente nao achei. Tive que continuar com a dor fisica para controlar a dor sentimental,tendo que continuar com meu simples cortes. Porque ao me mover meu corpo vai sentindo cada vez mais as dores dos meu cortes que o coracao deveria realmente sentir, mas eu so queria protege-lo. A culpa e de quem?do meu coracao ou das pessoas medilcres que so querem te enganar e foder a sua vida. Eu so queria saber se alguem esta conosco nesse mundo. Asas fracas que nao me deixam voar para longe. Vontade de sentir liberdade sobrevoar pelo mundo sem ter para onde ir,ver de la de cima como e esse mundo chato. Minhas asas crescidas nao podem ser cortadas por motivo da dor e do sofrimento que sinto quando cortadas. Elas sangram tanto capaz de encher um lago cheio de sangue,capaz de jogar fora todas as espectativas de conseguir ganhar o cadeado da felicidade. Meu sonho de conseguir ser o guardiao da felicidade e a tristeza.A felicidade e a tristeza para o mundo atraves da minha convivencia com o mundo real. Bom dia gente , tudo bem com voces?Fiquei um tempo
sem postar , mas voltamos !Entao , o inverno ja esta chegando , aos pouquinhos , e ja esta ressecando a pele de muitas pessoas que nao esta se preparando para a fase do ano em que os tecidos do nosso corpo mais precisam de hidratacao e cuidado.Com os pes nao e diferente , precisamos ficar atentos , para que nao tenhamos nenhum problema nem afeccao , que e algo muito serio , e quase todas PODOPATIAS que desenvolvem nessa epoca , estao ligadas ao descuido. 1o Tinea PedisA tinea pedis e uma infeccao causada por fungos da familia Trichophyton , porem , pode ser previnido. Principalmente , secando entre os dedos apos lava-los ou molha-los em algum lugar. Entre os dedos , a pele fica de coloracao esbranquicada , com ou sem coceira, com ou sem cheiro ruim.Prevencao:Secar bem entre os dedos , com papel higienico descartavel.Sempre usar um desodorante para os pes.E evitar usar talco antisseptico , sempre optar pelo desodorante liquido em spray.Nao emprestar calcados e meias de outras pessoas , essa troca pode ser via de contaminacao.2o Ressecamento dos pesO ressecamento dessa parte do corpo, quase sempre acontece pela falta de agua no organismo ou ate mesmo passar um creme de vez em quando .E necessario um cuidado especial para que seus pes nao sofra com isso, sempre use hidratantes proprios para os pes , prevenindo que eles fiquem com descamacao nas laterais. 3o Hidrate as unhas Sim! as unhas tambem sofrem com a desidratacao do corpo no frio , entao cuide bem delas para que voce nao sofra com unhas quebradicas e fracas. Em um outro post eu dou varias dicas de hidratacao : Clique aqui para conhecer.4o Beba Agua No frio devemos nos hidratar muito bem , para evitar muitos problemas de saude , inclusive os dois acima citados , que acontecem tambem por falta de agua no organismo. Ela e nossa principal aliada a uma vida saudavel.5o Troque os calcados diariamenteNao se esqueca de trocar o calcado diariamente , prevenindo que a umidade que fica na parte interna do calcado faca com que seus pes fiquem vulneraveis a fungos e bacterias.Hoje e isso , espero que tenha ajudado voces, qualquer duvida e so mandar. Beijo grande e ate a proxima.
Oi Gente , Tudo bem?Hoje vamos falar de assunto relativamente serio , que nao e muito levado em consideracao no nosso dia-a-dia.Os fungos estao por toda parte , acomete superficies da pele ou anexos (unhas e cabelo), deixando-os danificados e causando desconforto .A micose tem o nome da parte do corpo em que ela esta: Onicomicose (micose na unha) e Tinea Pedis (Micose entre os dedos , no interdigito.). Vamos entender melhor sobre isso :Que fungos e esse?O fungos mais comum causador de micose nas unhas e pes e o Trichophyton. Ele pode acometer qualquer parte do corpo , como veremos nas fotos a seguir. Inclusive e o mais comum tambem na micose do couro cabeludo.Micose na Unha (onicomicose) Um dos primeiros aspectos e o descolamento das unhas , coloracao amarelada e embaixo dela forma uma placa amarelada ou branca que pode causar coceiras ou nao. Tratamento: Deve ser feita uma consulta com Podologo ou Podologista. Sendo recomendado procedimentos como Inativacao Fotodinamica (Laser) , oleos essenciais antifungicos (Oleo de Melaleuca por exemplo).Micose entre os dedos (Tinea Pedis)Causado pelo mesmo fungos da Micose de Unha, a umidade nos pes deixa propicio entre os dedos para manifestar essa infeccao. A pele fica com a coloracao esbranquicada , com ou sem coceira, com ou sem cheiro ruim.Prevencao:Secar bem entre os dedos , com papel higienico descartavel.Sempre usar um desodorante para os pes.E evitar usar talco antisseptico , sempre optar pelo desodorante liquido em spray.Nao emprestar calcados e meias de outras pessoas , essa troca pode ser via de contaminacao.O fungos em outros lugaresOs fungos encontrados na Tinea Pedis ou na Onicomicose podem tambem contaminar o couro cabeludo, por isso , e muito importante o tratamento imediato para que nao se espalhe afetando outras partes do corpo.Evitando os FungosOs fungos podem ser evitando higienizando corretamente os calcados (Clique aqui para ver a postagem sobre como realizar a higienizacao dos calcados).Sempre secar os pes. Trocar as meias diariamente.Evitar pisar descalco em locais de banho publico (Banheiros, piscinas).Qualquer duvida e so chamar . Beijos e ate a proxima. Oi gente ! Tudo bem com voces?Fiquei um tempo sem postar porque estava em um tempo muito corrido, e na verdade nao tinha muito tempo. Espero que com essa postagem sanarei muitas duvidas. Separei 6 perguntas que mais me foram feitas nesses tres anos , e vou compartilhar com voces. Vou fazer um video explicando melhor mais para frente , porem agora vamos la.1- PORQUE VOCE FOI ESTUDAR EM SAO PAULO?Fui prestar vestibular com exatamente 18 anos. Terminei meu ensino medio junto com um curso profissionalizante e ja fui para Sao Paulo.Na verdade , nao tem bacharel em Podologia no parana, e minha mae nao queria que eu fizesse o curso tecnico, se dispondo a junto a mim, bancarmos esses tres anos.2- VOCE PENSOU EM FAZER OUTRO VESTIBULAR?NEVER. Na verdade quando comecei a fazer a Podo, me apaixonei, e sabia que teria que enfrentar uma grande luta entre, ir para Sao Paulo todo domingo a noite , e voltar embora toda terca a noite. Pelo fato de ja trabalhar aqui
em Florestopolis. Mas , e como o ditado diz , "Ta na chuva e para se molhar" . E acredito se muito valido se arriscar por algo te engrandecera, no caso um trabalho ou para estudar.3- E COM VOCE ACONTECEU ALGUMA COISA RUIM EM SAO PAULO?Nao. So estranhei muito o cheiro e o movimento no comeco. Teve dias de embrulhar meu estomago de tanto que achava ruim o clima la. Porem, me adaptei rapido, e como sempre diz o ditado, estamos no mar para se molhar, e dito e feito. E uma das coisas mais legais de estar em Sao Paulo sao as novas possibilidades e lugares para visitar, vou mostrar oque mais gostei no fim dessa postagem. 4-E COM QUEM VOCE FICOU LA DURANTE ESSE ANOS?Fique em varios lugares. Em um apartamento com uma moca , depois fui para a casa de uma amiga de turma , e por ultimo na casa da mae de uma amiga, na qual fiquei ate o fim. Foi maravilhoso ! conhecer pessoas completamente diferentes , com costumes diferentes , religioes diferente , que gracas a Deus me ensinaram muito.Na dona Nene , eu tive o prazer de conhecer a religiao dela e de sua familia, e entender o porque de muitas das coisas que os frequentantes da Igreja Adventista do Setimo Dia praticam . Como por exemplo, voce acha que no sabado eles ficam o dia todo dormindo? Nananinanao ! Eles dedicam esse dia ao proximo , ajudando as pessoas de muitas formas.5-E VOCE TERIA CORAGEM DE VOLTAR A FAZER OUTRO CURSO?SIM ! Pretendo voltar e fazer uma pos graduacao la. Quem sabe e Deus .6-NESSES TRES ANOS QUAIS FORAM OS LUGARES MAIS LEGAIS QUE VOCE FOI ?Foram muitos lugares bacana. Na verdade tudo que era diferente eu ja achava o maximo (risos), entao fica dificil. Mas, o lugar mais interessante foi na exposicao de esculturas de Lego do artista Nathan Sawaya. Ele e o Cara ! Tudo era livre para ser fotografado e com intuito motivacional, cada peca tinha uma mensagem diferente , de onde surgiu a inspiracao dele para criar ela. Entao vale super a dica , apesar da pessoa aqui nao saber por onde essa exposicao anda.E outro lugar que vale a pena mencionar e o Museu Afro Brasil. Voces nao vao se arrepender , e lindo e emocionante.E e isso , agora comecarei novamente a postar semanalmente. Aguardem para a proxima postagem , esta sendo feita com muito carinho. Bjs :*
Oi Gente , tudo bem?Estamos no verao , um "baita" calor como dizemos aqui no Parana. Aqui e um estado meio frio , por estar no Sul do Brasil. Porem, no calor, e MUITO calor, apesar das chuvinhas que da em alguns dias do mes.E no calor, devemos cuidar da nossa pele , independentemente se for no rosto ou no PE.Estudos mostram que uma parte da populacao tem sim apresentado uma variedade de cancer de pele, devido ao aumento do indice UV , que eleva a producao de Melanocitos , que sao as celulas responsaveis pela melanina que e o responsavel pela cor da nossa pele. Quando se ha excesso de melanocitos , pode ocasionar um tumor.Na franca segundo o site Saude 247 , aproximadamente ,1 a 7% dos casos de melanoma e na planta dos pes (embaixo dos pes).Mas so existe o Melanoma ou nao?Nao ! existe o cancer nao melanoma e o Cancer de pele Melanoma. carcinoma basocelular (CBC) que e o mais frequente e menos agressivo, e o carcinoma espinocelular ou epidermoide (CEC), mais agressivo e de crescimento mais rapido que o carcinoma basocelular.Se voce quiser saber bem mais sobre cada um desses tipos clica no nome e voce sera direcionado para uma pagina que explica tudo direitinho.Na verdade o Melanoma e o mais agressivo, e o mais facil de se espalhar para outros tecidos ,por isso, e necessario um diagnostico precoce. Quando as celulas cancerigenas se espalham causam a famosa "metastase", e no caso, o melanoma, pode chegar ate ao cerebro. O melanoma que muitas vezes e confundido com uma pinta escura ,pode aparecer tanto no dorso dos pes (encima) ou na planta dos pes (embaixo) ,inclusive nas unhas.Melanoma Acral Lentiginoso AcralIdentificando algo estranhoEssa imagem foi tirada do Site do Instituto Vencer o Cancer. La voce encontra mais dicas sobre esse assunto, e o mais importante de tudo isso: Procure um Medico !Caso voce encontre uma "pinta" diferente em sua pele deve ser observado:O tratamento e indicado pelo Medico especialista. A principio, procure o medico mais proximo da sua residencia, e ele te encaminhara para um dermatologista.PrevencaoEm alguns casos , o cancer de pele pode ser prevenido com uso regular de protetor solar , mesmo que seja nos pes.Escolher um protetor que tenha protecao UVA e UVB, quanto maior for o fator, mais protecao sera oferecida para a pele contra queimadura , envelhecimento precoce e Cancer de pele.Verifique se o protetor solar e adequado para sua pele , ou para atividade que voce fara apos a aplicacao.Espero ter ajudado voces, qualquer coisa, deixe sua mensagem. Ate a proxima ! Oi Gente !Hoje vamos falar de tipos de hidratacao eficaz para os pes. Sabe aquela receitinha caseira que a vo ensinava? Ou voce tem duvida dequal marca dar preferencia? Vou te ajudar nisso.Os nossos pes sao os mais afetados , tanto pelos calcados , como peloproprio solo, entao sao os que mais merecem nosso carinho e atencao.Todas as receitas sao faceis , e compostas por substancias naturais quede alguma forma irao contribuir para a hidratacao, lembrando que se houveralgum
ingrediente que lhe cause alergia , o mesmo deve ser excluido da receita,portanto, utilize umas das outras opcoes. EsfoliantesProntosAuxilia na hidratacao , regeneracao celular e limpeza da pele. Voce podeusar cremes prontos para esfoliacao , eu particularmente gosto das marcas RHRprodutos para Podologia , O Boticario e Natura, porque sao os mais faceis deencontrar.O BoticarioOs meus pacientes ja conhecem muito bem esse esfoliante ( e gostam muito) , ele e de Pitaya e tem um cheirinho maravilhoso. Sem falar da sensacao de relaxamento que da nos pes durante o uso. E no final fica um oleo sobre o pe apos lavar. Vale muito comprar e usar tanto em casa quanto em Clinicas.NaturaEsseesfoliante tambem e otimo , ele esfolia mais que o da O Boticario , entao deixao pe com uma sensacao de mais fino. Hidrata menos os pes , por isso depois deutilizado necessita que passe um Creme Hidratante para finalizar oprocedimento.Esfoliante CaseiroEssa receita e para voce que nao quer gastar dinheiro agora. O beneficio sera o mesmo. Esse esfoliante caseiro nao da nem um trabalho,e e muito bom.Ingredientes1-Xicara de Acucar Cristal4-Colheres de sopa de Creme hidratante1-Colher de MelForma de PreparoColoque primeiro o acucar em uma vasilha , em seguida coloque o creme e por ultimo o mel. Mexa um pouco so e com as maos espalhe nos pes fazendo uma leve massagem. Em seguida , cubra os pes com papel filme. Deixe por aproximadamente 20 minutos , e em seguida enxague os pes com agua morna. Voce pode Realizar qualquer uma dessas dicas ao menos de 15 em 15 dias.Em alguns lugares , os Podologos fazem essa hidratacao , consulte com eleos precos e beneficios , vale muito !E se voce tiver alguma duvida pode mandar aqui . E me siga no Snap:JAKELLINEBRAGA.Um beijo !
Oi Gente . tudo bem?Ha alguns dias recebi da Homeomag alguns produtos de hidratacao para pele.Com produtos para varias necessidades , eles sao especialistas em trazer a solucao rapida para os nossos problemas diarios como: ressecamento da pele , unhas frageis , cuidado diario e prevencao de fissuras nos pes, e muito mais.Para mostrar a qualidade de cada produto eu preferi separar essa postagem em 3, mostrando de cada vez um produto. Isso eu farei com outras marcas tambem que gosto e vou apresentar para voces;Falaremos tambem de como usar cada produto , voce leitora ou podologa que mora longe , onde voce consegue adquirir pela internet o produto que voce mais gostou.O EsfolianteO esfoliante tem em sua formula argila branca e casca de nozes. Consistencia firme , o que facilita a aplicacao na area desejada , nao fazendo bagunca , detalhe muito importante. A argila branca e purificante , tem agentes adstringentes , antissepticas e tambem e usada em peles que apresentam pequenas lesoes , pois tambem e eficaz na cicatrizacao do tecido. Alem dos minerais e os oligoelementos , que evita o envelhecimento precoce da pele , tendo acao antioxidante. Ja para profissionais , tambem e um requisito muito importante : nao e necessario toalhas para limpar o excesso , apenas um lenco umido ja faz a limpeza pos aplicacao.Apesar da argila branca ser utilizada em peles mais sensiveis , devido a casca de nozes que realizar a esfoliacao , eu nao recomendo para pele ressecadas . Apenas em regioes com a espessura mais elevada , no caso de calos e regiao plantar, ou seja , embaixo dos pes.Este produto voce encontra na loja virtual da Homeomag , se quiser conhecer melhor clique aqui , ou com Podologos e Podologistas credenciados.E e isso , espero que tenham gostado. Em breve teremos a postagem dos proximos produtos. Ate la . Oie Gente ! tudo bem?Hoje falaremos de um assunto muito importante e que as pessoas ainda tem muita duvida : Eu como a unha, oque eu faco?Primeiramente temos que entender o problema, o que isso pode acarretar para nossa saude , segundo , como fazer para mudar esse habito , terceiro oque fazer para melhorar o aspecto da unha para que ela cresca forte novamente.A unha e um produto permanente da matriz , oque isso quer dizer? as unhas sempre serao formadas pela matriz , ao menos que haja algum problema com ela , ou que no decorrer da vida aconteca algum trauma como : derrubar algo na unha , prensar ela na porta do carro , ou algo do tipo, se nao , ela sempre estara linda e forte nos nossos dedos.A unha e parte do nosso dedo, e quem forma ela e da a nutricao necessaria para que que fique resistente e o dedo. Juntamente dos vasos sanguineos , o proprio osso do dedo que se chama falange , e o tecido na lateral da unha , que tambem e responsavel por parte da nutricao que nossa unha necessita .Oque e , e como se chama o habito de