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Ola pessoas lindas!!!FELIZ ANO NOVO!!!Bom, hoje eu venho com o primeiro SEGUINDO TUTORIAIS daqui do blog. Funciona assim, como eu ando muito por varios blogs de tutoriais de makes resolvi testar esses tutoriais, ate porque e treinando que se aprende, ne?Entao para comecar eu resolvi fazer o esse tutorial aqui:E reconheco que para comecar essa make e bem dificil, mas eu amei esta e fiz. Mas como eu estou comecando agora espero um desconto kkkkk.Nao ficou como eu gostaria, mas para a primeira vez eu gostei do resultado e espero que voces tambem gostem.Bjus. Tudo o que queremos e uma casa organizada e que nao nos tome muito tempo, doce ilusao, mas e possivel tornar esta tarefa menos desgastante. Logo abaixo tem algumas dicas para que o ato de orgaizar a casa se tone mais rapido.1o Arrumar a cama:E comprovado que arrumar a cama logo que se acorda ajuda a diminuir o stress, pois nao ha nada melhor do que ver algo arrumado logo de manha.Passo-a-passo de como arrumar a camaEncape o colchao com o lencol de elastico nas extremidades;Coloque um lencol com o lado avesso para cima, de forma a que as linhas da parte de cima estejam para a cabeceira da cama e a parte de baixo se estenda para alem do colchao, chegando ate ao chao.Por cima, coloque uma coberta fina de forma que fique a alguns centimetros do topo do lencol.No fundo da cama, coloque as bainhas do lencol e da colcha debaixo do colchao, deixando as laterais penduradas;Ainda na parte do fundo, passe para uma das laterais da cama;Nas bainhas do lencol e da colcha que estao penduradas, segure as pontas cerca de 30 centimetros do chao e levante-as com uma mao criando um triangulo;Com a outra mao encaixe a parte inferior do triangulo debaixo do colchao;Para que o lencol e a colcha formem uma prega diagonal, dobre o restante do triangulo para baixo mais uma vez;Segure a prega firmemente e coloque embaixo do colchao, sempre alisando os vincos que se formam. Repita o procedimento nos cantos restantes da cama.Na parte da cabeceira da cama, dobre a colcha e o lencol juntos fazendo uma dobra para baixo;Coloque as sobras de lencol dos lados por baixo do colchao, alisando os vincos;Finalize a arrumacao da cama colocando algumas almofadas para enfeitar.2o Limpar o banheiro:Limpar o pia com um limpador multiuso, esfregar o vaso com o Pato e passar um pano no chao todo dia alivia as bacterias e o cheiro ruim.Faca isso todos os dias:Limpe a pia (30 segundos).Limpe o assento do vaso sanitario e aro (15 segundos).Esfregue dentro do sanitario com uma escova (15 segundos).Limpe o espelho e torneira com uma bucha (15 segundos).Varrer o banheiro (30 segundos).Passar pano com desinfetante (30 segundos).Esvazie o cesto de lixo (30 segundos).Faca isso 1 vez por semana:Esfregue a banheira (3 minutos).Esfregar os azulejos (5 minutos).Esfregar o chao (2 minutos).Limpe as placas de interruptores, macanetas de portas ( 1 minuto).Limpe o cesto de lixo (30 segundos).Faca isso 1 vez por mes:Retire a cortina de chuveiro e lavarEsvaziar e limpar o armario do
banheiro (20 minutos).Esfregue o lavatorio e deixe de molho com agua e bicarbonato de sodio.3o Fazer a pia brilhar:Eu aprendi que manter a pia limpa e vazia faz com que nos sintamos melhores, sem aquela sensacao de desorganizacao e sujeira.Mantenha o ralo da pia da cozinha sempre protegido para evitar entupimentos.Para a limpeza diaria, use esponja com sabao neutro para retirar a gordura das cubas.Seque-as e passe um pano embebido em alcool.Nao use produtos abrasivos nem esponja de aco.Evite colocar excesso de peso dentro da pia para que ela nao se solte da bancada. Todo o dia, depois da pia limpa, coloque 2 colheres de sopa de detergente ou sabao em po no ralo da pia, despejando em seguida uma chaleira de agua fervente.4o Se maquiar:Fazer uma maquiagem basica e aquele breve momento do seu dia que voce dedica a si mesma, nao precisa ser nada elaborada, apenas para que voce se sinta linda por todo o seu dia.E isso, se ame, se maquie e se aceite. Bjs
Oi povo lindooooEu sei que eu ja fiz uma postagem esse ano, mas foi muito rapida e nao falei muito. Bom, esse ano vai ser "O ano", mas pra comecar eu vou falar pra voce sobre o meu projeto MAE MAGRA, kkkkkk.Assim, durante a gravides da minha princesa eu engordei 30kg, e 30kg uau, de 68kg eu fui para 98kg e agora estou com 74kg e a minha meta e chegar aos 58kg, loooogo esse ano eu vou emagrecer 16kg ( ufa qtos numeros).Quem quizer vir comigo fique a vontade, eu estou seguindo uma dieta de 1500cal e separei uma lista de reproducao de exercicios para se fazer em casa, para pessoas como eu que nao tem tempo de ir ate a academia e malhaaaaaaaar.Com o decorrer dessa caminhada eu vou trazer pra voces a minha evolucao.E espero ter compania nessa caminhada para uma vida saudavel.Bjs Oi amores, tudo bem com voces?Bom fazem duas semanas que eu comecei o Projeto mae magra aqui no blog, e digo a voces que nao e facil, pois ser mae e se cuidar nao e tarefa facil kkkk, mas bora atualizar?Nessas duas semanas eu nao fiz exercicio nenhum, apenas mudei para uma alimentacao mais saudavel, eu inclui mais agua, aveia, frutas e saladas antes das refeicoes. Estou comendo de 3 em 3 horas e estou resistindo as tentacoes bravamente.Eu mudei a dieta para a dieta dos pontos do Dieta e saude (depois faco outro post sobre as ferramentas que estou usando) o qual me indicou 30 pontos diarios, que ainda estou me adaptando.Bom por enquanto e so. Bom,Esse bolo foi euzinha quem fez kkkkkkkkkk, mas a massa e de caixinha (abafa) kkk, mas ficou da hora e gostoso. A calda fui eu quem fez, segue a receita:Receita de Calda de chocolate.Ingredientes100 ml de leite condensado50 ml de creme de leite5 colheres de sopa de Toddy1 colher de sopa de margarinaModo de preparo:Em uma panela coloque todos os ingredientes e mexa sem parar ate levantar fervura e desgrudar da panela.E pronto, despeje a calda por cimado bolo e sirva.E ai gostaram? Podem fazer que fica uma belezura kkkkkkkkk fica bom mesmo. Ter um bebezinho em minha vida e algo extremamente recompensador, embora cansativo. Eu tenho o previlegio de poder me dedicar totalmente a ela, e isso me da a seguranca de que estou fazendo tudo que posso por ela. A minha Alice esta com nove meses agora e ainda nao consegui introduzir uma rotina alimentar satisfatoria para a sua epoca de desenvolvimento, ela ama o leite materno, mas eu sei que nao e mais o suficiente, por isso apartir da semana que vem (11/11/12) vou comecar a introduzir tal rotina.Roteiro do diaManha: LeiteSuco de laranja-lima Almoco: Papinha salgada + papinha de frutaLanche da tarde: LeitePapinha de fruta Jantar:Papinha salgada + papinha de frutaCeia: Leite Pesquisei sobre o assunto, e como sou uma mae de primeira viagem pesuisei tambem algumas receitas, as receitas eu vou postar gradualmente conforme eu for usando. Segue abaixo um texto do site BabyCenter sobre o assunto, espero que gostem.Alimentacao por idade: de 9
meses a 1 anoEscrito para o BabyCenter BrasilAprovado pelo Conselho Medico do BabyCenter BrasilQuerendo ser independenteO leite materno ou a formula infantil ainda sao uma importante parte da nutricao da crianca. Contudo, ate o fim do primeiro ano de vida, os alimentos solidos passarao a ser uma parcela mais significativa da dieta do seu filho (que fara refeicoes no almoco e no jantar, fora as mamadas da manha e da noite e os lanchinhos com fruta no meio da manha e da tarde). Nessa fase, ele ja consegue engolir melhor os alimentos, tem mais dentes (na maioria das vezes) e nao conta mais com aquele reflexo de por a lingua para fora.Outra grande diferenca e na habilidade de se alimentar sozinho. Aos 9 meses, os bebes ja tentam usar a colher, embora sem muito sucesso. Mas isso vai rapidamente mudar, e aos 10 meses seu filho por vezes conseguira acertar a colher na boca. Auxilie o desenvolvimento dele ao deixa-lo "ajudar" voce a segurar a colher.Da para mastigar direito?Embora os dentes molares so aparecam entre 1 ano e meio e 2, voce provavelmente vai se surpreender com a habilidade do bebe para mastigar comida com a gengiva. Pode ser que ele demonstre adorar ficar chupando alimentos mais duros, mas fique sempre atenta ao momento em que eles acabam dissolvendo, para a crianca nao engasgar. Tenha tambem cuidado com alimentos pequenos e redondos como uvas, que devem ser oferecidas um pouco mais tarde.Voce pode experimentar dar ao seu filho um bife para chupar, um biscoito, pao italiano e outros alimentos mais solidos para ele massagear a gengiva e ao mesmo tempo desenvolver a independencia. Fique por perto para ele nao engasgar se algum pedaco maior se soltar. Ele vai gostar de manipular a comida sozinho.Greve de fomeE nao se desespere se um belo dia seu filho resolver fazer "greve" de comida. As criancas nao se alimentam de maneira uniforme. Um dia comem bastante, outro dia nao comem quase nada. Na hora da greve, procure nao demonstrar muita ansiedade e nao insista demais. Resista a tentacao de fazer aviaozinho, chantagem, teatrinho etc. A crianca provavelmente vai compensar aquele dia e sua saude nao vai ficar prejudicada.
Ola pessoas lindas, tudo bem?Hoje eu resolvi fazer um marrom que nada basico mas tambem nao e cheguei, e tipo para se sentir marah kkk.Eu usei esse modelo pois fica bem facil de ver a referencia.Agora vou descrever como eu fiz.1o Passe a sombra mais clara em toda a palpebra movel.2o Com o auxilio de um pincel passe a sombra marrom mais escura na metade da palpebra movel subindo para o concavo, sem a intencao de marca-lo.3o Com o auxilio de um pincel passe a sombra preta no canto esterno do olho e suba ate o concavo, agora sim afim de marca-lo.4o Passe o delineador rente aos cilios superiores e passe um pouco de sombra preta rente aos cilios inferiores.5o Muita mascara para cilios e pronto.E isso ai, eu amo me maquiar e espero que tenham gostado. Bjus!!! Ola pessoas lindas,Eu nao sou maquiadora, sou apenas uma mulher que aaaaamaaaa maquiagem.Hoje eu vim mostrar que com as inumeras dicas de maquiagem que encontro pela net aprendi a fazer aquela maquiagenzinha nossa de cada dia, nunca vai ficar como as makes feitas pelos profissionais de maquiagem, mas da pra da um jeito.Esta e a make que fiz hoje, espero que gostem.Eu me divirto muito fazendo, nao passei delineador pois ainda nao adiquiri esta destreza, rs.Bjs. Algo tao simples que em segundos pode transmitir o nosso verdadeiro eu.Nada mais real do que nos olharmos de forma fixa pra se ter certeza de que e verdadeiro tudo o que esta ocorrendo naquele momentoquando se esta com alguem e esse olhar esquiva-se, cuidado, pois tudo o que acontece naquele momento pode nao passar de uma farsaquando ambos se olham fixamente, no silencio, tao proximos a ponto de existir somente o barulho de suas respiracoes, nao ha como negar que estao entregues a seus sentimentos, entregues de alma, nus.Mas se este ato de olhar e algo que nos deixa transparecer tanto, porque e que quando duas pessoas se beijam elas fecham os olhos? porque isto nos foi imposto atraves de romances e contos de fadas? sera o medo de assumir um sentimento? uma fraqueza? ou apenas de nao suportar a ideia de se estar entregue ao momento? de se estar "nu" aos olhos do coracao, do outro?Camila Gambeta (contribuicao ao Olharpensador) Pombos sao livres, sabem voar, vao aonde querem sem se preocupar. Gostaria muito de ser um desses, mesmo com tanta gente odiando pombos na nossa cidade. Quando vemos uma pomba branca do que nos lembramos? Paz. Como queria poder voar 315 quilometros sem me cansar, sendo que hoje reclamo de ter que ir ate o ponto de onibus. Conseguem ser monogamicas, o que e muito dificil hoje em dia, infelizmente. So se casam de novo quando o parceiro morre. Pense quantas linguas um animal desse escuta em um so dia? Passa por diversos bairros da nossa cidade desde a Liberdade, dos japoneses, ate o Bexiga, dos italianos, sem contar os sotaques aprendidos por diversas migracoes existentes aqui, e ainda podem ir conhecer muitas outras culturas. Ai como queria ser uma pomba!Tenho certeza que seu eu pudesse
seria uma, mas nao uma pomba que come milho jogado no lixo, o resto de migalhas, seria um pombo mensageiro afinal seria um pombo jornalista, atraves de mim seriam passadas informacoes. E faria questao de ser o melhor pombo correio do mundo. Assim nao precisaria ficar fugindo de pontapes, de gritos e sustos, nao precisaria roubar comida pra sobreviver. Mas ate mesmo os pombos que fogem de pessoas e roubam comida sao mais livres do que os seres humanos sempre engravatados, preocupados com a ganancia, a necessidade de ganhar dinheiro, de chegar a algum lugar, de sempre querer ser superior, tenho certeza de que os pombos se ajudam, desde o que come lixo ate o que leva as mais diversas informacoes, o jornalista. A competicao nao e tao selvagem quanto a dos homens.Um dia me descobrirei um pombo e viverei livre buscando novas culturas,sem me preocupar com os gritos e pontapes.Bruno Fedeli Hirata
SubirusdoistiozinCriolo(Tem uns menino bom novo hoje ai na rua, pra la e pra ca, que corre pelo certo..Mas ja tem uns tambem que eu vou te falar, viu.. so por Deus, viu! Ave Maria!)Mandei fala, pra nao arrasta, nao botaram fe, subirusdoistiozinO baguio e loco, o sol ta de racha, varios de campana aqui na do campinMa quem quer preta, ma quem que branca, todo azule requer seu rejuntinPleno domingao, flango ou macalao, se o negocio e bao, ce fica e chineizinCenca aqui patrao, aqui e a lei do cao, quem sorri por aqui, quer ver tu cairE, e... justo e Deus, o homem nao, ouse me julga, tente a sorte fi.Para pa pa, para pa pa, para pa pa, para para papa So funcao no doze, na garagem um Golf, bonitao na praia de Hornet, fiTudo isso tem, e o apetite vai, pra bater de front, e Babylon cairAs crianca daqui, tao de HK, leva no sarau, salva essa alma aiOs perreco vem, os perreco vao, as vadia quer, mas nunca vao subirCenca aqui patrao, eu cresci no mundao, onde o filho chora e a mae nao veE covarde sao, quem tem tudo de bom, e fornece o mal, pra favela morrerUns acham que sao, mas nunca vao serFeio e arrastar e nem perceberPara pa pa, para pa pa, para pa pa, para para papa So funcao no doze, na garagem um Golf, bonitao na praia de Hornet, fiE, tudo isso tem e o apetite vai, pra bater de from e Babylon cairAs crianca daqui, tao de HK, leva no sarau, salva essa alma aiOs perreco vem, os perreco vao, as vadia quer, mas nunca vao subirLicenca aqui patrao, eu cresci no mundao, onde o filho chora e a mae nao veE covarde sao, quem tem tudo de bom, e fornece o mal, pra favela morrer(Acostumado com sucrilhos no prato, ne, moleque?)(Enquanto o colarinho branco da o golpe no Estado) Aqui estou na segunda batalha do dia, e a guerra ainda esta longe do seu fim. A primeira acabou nao faz nem cinco minutos, e se estou na segunda eu ja venci, consegui levantar da cama e agora estou batalhando meu lugar pra conseguir entrar num onibus lotado para enfim chegar a tempo da minha aula.Enfim depois de me espremer, quase perder o pe, minha mochila enganchar em mais de 10 pessoas e eu praticamente passar por cima de senhoras de idade com seus lindos cabelinhos brancos e seu cheiro de roupa guardada, consigo chegar ate a catraca onde me deparo com a primeira pessoa que reparo nessa lata de sardinha que anda, com a camisa entre aberta dentes separados e um cheiro de cigarro o cobrador ja me anima com seu super mau humor as 6:30 da manha.- Da um passinho pa tras ae fazendo favo! Parece que e so o que ele sabe falar.Encosto em um canto e comeco olhar quem esta a minha volta, a maioria e de pessoas que parece estar indo trabalhar, acho que sou o unico estudante presente ali, me sinto meio deslocado, mas fazer
o que e o unico jeito de ir pra aula. Entre um ponto e outro e uma partida e uma nova chegada, saem dois entram quatro, nao consigo nem olhar pela janela pra saber onde estou, se o sol ja saiu se esta transito ou nao me preocupo como horario, mas nao consigo nem olhar as horas de tao apertado que esta. Comeco a me sentir sufocado, sem ar comeco a suar frio, ate que como em um milagre em uma dessas paradas saem trinta e entram apenas tres, consigo ate um lugar pra sentar e agora sim consigo perceber quem realmente esta ali. O cobrador com um suspiro de alivio se ajeita na cadeira que parece ser desconfortavel e dorme. Olho para a porta de entrada e vejo uma linda mulher entrando, muito charmosa, linda e nao e que ainda estou dormindo, ja estou bem acordado e enxergando bem, afinal acho que ja estou na decima batalha. Ja nao sei mais, ja perdi as contas.Ela nem se quer chegou perto e eu nao consigo tirar os olhos dela. Comeco a martelar na minha cabeca: - Preciso que ela perceba que estou aqui, ela tem que me ver. Nem percebi e ja estou na Avenida Paulista, e parado em um farol descubro uma coisa que nem eu mesmo acredito. Em meio tantos carros, buzinas de moto, motores acelerando, e possivel ter minutos de silencio em plena principal Avenida de Sao Paulo. E e nesse instante que a escuto com uma voz meiga: - Cobrador, cobrador, por favor, acorda. Ele parece nem ver o quanto ela e linda de tanto sono que esta, ela comeca se aproximar e eu comeco a sentir seu perfume em meio o cheiro do onibus, que nao e nada agradavel, cheira suor cigarro misturado com o cheiro da fumaca que vem de fora, mas e so ela se aproximar que nem sinto mais nada alem do seu perfume doce, nao consigo parar de olhar para ela, e ela nem me percebe ali.Meu ponto ja esta chegando, me levanto e tento um contato: - Pode sentar! Ela finge nem me ouvir e me ignora. Eu ja tenho q descer e fico na duvida se perco a hora da aula pra tentar descobrir mais dela ou se vou pra aula, me lembro que nao posso mais faltar. O jeito e dar o sinal e enfrentar mais um dia de aula.Amanha vou enfrentar a guerra do onibus de novo, mas com mais esperanca.
e 10 do PT.No ano passado, uma subcomissao especial da Comissao de Ciencia, Tecnologia e Informatica da Camara dos Deputados, analisou os processos no setor de radiodifusao e apresentou, em dezembro, relatorio revendo as normas de concessao de radio e televisao. Uma proposta de Emenda Constitucional foi encaminhada pelo grupo, acrescentando um paragrafo ao artigo no 222 da Constituicao, que estabelece: "nao podera ser proprietario, controlador, gerente ou diretor de empresa de radiodifusao sonora e de sons e imagens quem esteja investido em cargo publico ou no gozo de imunidade parlamentar ou de foro especial".Ate quando vamos aceitar ser manipulados? Ate quando politicos vao ficar livres so por serem politicos? Esta na hora de mudar, nao adianta nada eu escrever isso e quem ler nao pensar duas vezes antes de votar. Chega de ser burro e viver na sombra desses que acham q sao os donos do Brasil.
" Ha frequentemente muita diferenca entre a vontade de todos e ao vontade geral; essa so diz respeito ao interesse comum, a outra diz respeito ao interesse privado e nao passa de uma soma de vontades particulares: mas retirado destas mesmas vontades os mais e os menos que se destroem, fica, na soma das diferencas, a vontade geral " ( Jean Jacques Rousseau ) E viva o Icami Itiba!!! um dia eu estava passando os canais e achei um programa que ele faz na rede vida, quem Ama Educa, o programa tava bem interessante entao fiquei assistindo. Em um determinado momento ele falou que as criancas tem obrigacao de cuidar e juntar seus brinquedos, caso contrario os pais deveriam jogar os brinquedos fora. Entao fica a dica: explique para seu filho que os brinquedos sao dele e que ele deve juntar e arrumar. diga a ele que voce vai contar ate 10 para ele juntar e arrumar tudo. se ate o 10 ele nem se mexeu para arrumar, voce junta todos os brinquedos que estao fora do lugar e DOA. Do momento que voce pega o brinquedo a crianca nunca mais vai ver ou brincar com aquilo, isso e importante!!!! Nao adianta tirar temporariamente....tire definitivamente. Eu sei que enquanto eu assistia percebi que a Milena estava prestando atencao, eu falei: viu filha, voce precisa arrumar seus brinquedos, se nao a Mamae vai jogar fora. Desse dia em diante eu faco isso e funciona tao bem, mas TAO bem que eu estou feliz por ter aprendido isso.O quarto de brinquedo esta sempre limpo, e ela arruma direitinho sem ajuda e super detalhista, fica feliz por ter feito e por ter essa responsabilidade. Mas claro que eu tive que jogar algumas coisas fora....mais de uma vez! e e um drama aquele escandalo, dai ela ve que eu nao vou voltar atras...vai la e arruma....hoje foi um desses dias......tirei uma mochila de coisas do quarto de brinquedo. estou ate com do de algumas bonecas que eu tirei de la......mas faz parte.Bem voces lembram daquele meu projeto do lustre? eu fiz....quero dizer eu quase fiz.....mas deu certo, mas como eu achei que a bolinha ficou pequena para um lustre para minha mesa de jantar nao fiz a parte eletrica, estou tentando achar uma bola maior....Pezinho mais charmoso!!!Comendo Beterrabae quem disse que so a Aninha se meleca???Por hoje e so pessoal!! beijos a todas as minhas primas e amigas!! Eu estou louca para dar uma renovada na minha cozinha.........estou querendo fazer um lustre...oque vcs acham?? sera que eu consigo fazer esse troco? eu to querendo fazer com uma linha verde limao....sera que fica bom?as meninas estao bem!! obrigada gente!beijos Ola meninas!! faz um tempinho que eu estou querendo postar sobre o desafio que foi feito pela sociedade de socorro da estaca de ler o livro de mormon inteiro em 3 meses, do dia 15/05 ao dia 15/08. Gente que delicia que tem sido pra mim essa leitura, nunca foi tao delicioso ler as escrituras, ta sendo rapido e inspirador e tem mudado a minha vida em varios
aspectos. Eu sei que o livro de mormon e verdadeiro e que testifica de Jesus Cristo. Outro desafio legal e o do Progresso Pessoal, gente meu bispo convidou todas as irmas da soc a refazer o progresso pessoal, tem ate a lider do progresso pessoal da soc. Tem sido super legal refazer as metas, com mais vontade do que quando eu era moca.....eu to fazendo com muito mais gosto, e tem sido muito gostoso pensar em como isso tem me aproximado do Pai Celestial e como eu estou melhorando em muitas areas....