thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
duracao da rosacea pode evoluir para rinofima, que corresponde ao espessamento irregular e lobulado da pele do nariz e dilatacao folicular. Embora o nariz seja o local mais comum, tambem pode ocorrer na regiao frontal, malares (macas do rosto) e pavilhoes auriculares. Como se faz o diagnostico? A presenca de eritema e telangiectasias na regiao central da face, acompanhada de papulas e pustulas geralmente nao oferece dificuldade no diagnostico da rosacea. A avaliacao laboratorial no sangue periferico nao proporciona subsidio no diagnostico da doenca. Eventualmente a biopsia (exame de pele) pode ser necessaria para descartar outra patologia com quadro clinico semelhante, atraves do exame histopatologico, que pode ser realizado em casos duvidosos. Como se trata? Nao ha tratamento curativo para a rosacea. O programa terapeutico empregado varia com o estagio e a gravidade da doenca. Todos os agravantes ou desencadeantes devem ser afastados, como bebidas alcoolicas, exposicao solar, vento, frio e ingestao de alimentos quentes. A pele do paciente com rosacea e extremamente sensivel a produtos quimicos e fisicos como saboes, higienizadores alcoolicos, adstringentes, abrasivos e peelings. Os agentes antimicrobianos apresentam-se efetivos no tratamento. Como a radiacao ultravioleta e um desencadeante importante, e fundamental enfatizar o uso de filtros solares cotidianamente no rosto, escolhendo o produto mais adequado para cada tipo de pele. Como se previne? E possivel reduzir os surtos atraves do monitoramento de fatores desencadeantes, ja que a causa da rosacea permanece desconhecida. Nao ha uma dieta especifica para rosacea. Cremes com fins cosmeticos e fotoprotetores sao indicados.
30 minutos. Receita para a pele do rostoQuando voce sentir a pele do rosto cansada e sem brilho, faca um cha com tres folhas de salvia ou malva. Lave o rosto e em seguida enxague com agua fria. Voce vai sentir a pele mais fresca e relaxada. Receita de mascara anti-stressIngredientes12 colher de coco ralado ou natural4 fatias de kiwi4 colheres de glicerina3 framboesas pretasModo de PreparoMisture todos os ingredientes e aplique na pele limpa. Deixe agir durante 15 minutos e enxague. Receita de mascara anti-oleosidadeIngredientes1 copo de iogurte desnatado, sem sabor1 clara de ovo batida em ponto de neve1 colher de sopa de sementes de erva-docefolhas frescas de hortelaModo de PreparoMisture as claras ao iogurte delicadamente e acrescente as sementes de erva-doce. Passar no rosto limpo uma camada espessa e homogenea. Cobrir com as folhas de hortela. Repousar por 20 minutos. Apos isso, retire a mascara com agua fria. Enxugar a pele e complementar o tratamento aplicando sobre todo o rosto e pescoco uma boa quantidade de hidratante especifico para seu tipo de pele. A clara de ovo tem um efeito tensor na pele, deixando-a mais esticada. Usar uma vez por semana. (uma sugestao e passar antes a mascara esfoliante). Receita de tonico adstringente clareadorIngredientes100 ml de agua12 pepino japones cortado em fatias4 folhas de hortela2 gotas de oleo essencial de lavandaModo de PreparoMisture todos os ingredientes e deixe descansar de um dia pro outro. Borrifar na pele apos aplicacao de qualquer outra mascara. Ajuda a regular o ph da pele e atua no clareamento de manchas.
algumas lesam a pele apenas superficialmente e outras podem ate atingir tecidos profundos com sangramento devido ao espessamento e endurecimento da camada externa da pele (hiperqueratose ) onde o tecido perde a elasticidade e abre pela pressao ao se movimentar. As vezes atinge os nervos, presentes na derme (segunda camada da pele) causando sangramento e a dor como se cortasse a pele com navalha. Nos institutos de beleza as pedicures deve procurar remover pouco das queratoses o que, geralmente nao acontece.Por serem leigas em podopatias e sem conhecimentos de biomecanica, em grande parte as mesmas nao conhecem o limite e deixam os calcanhares sem protecao, piorando por vezes a podopatia. Para hidratacao de fissuras (rachaduras) do calcanhar podemos usar varios produtos hidratantes, devemos evitar produtos que contem em sua formula o acido salicilico, nao e recomendavel em portador da diabete, muitas vezes apresentam pele bastante seca, juntamente com diminuicao da sensibilidade (neuropatia periferica), os riscos de uma lesao tecidual sao muito grandes e as consequencias, bastante graves. Lembre se de que fissura calcanea intensa por longo periodo, as vezes e sinal de doencas como diabetes, etc... Dependendo do prognostico, o cliente e encaminhado a especialistas em dermatologia, endocrinologia, ortopedia ou outras areas medicas, pois assim podera ser diagnosticada a causa das fissuras calcaneas.DICA: Desejando uma hidratacao mais profunda, passar uma camada de creme e ocluir com filme de PVC por cerca de 10 minutos, ajuda, acelera e intensifica a hidratacao.Se deseja produzir-se dos pes a cabeca, recomendo a mudanca de habito, controlando essas rachaduras com o uso diario do creme hidratante especifico para fissuras e ressecamento da pele.Entao, nao se esqueca: Essas dicas farao com que voce tenha um verao de estrela!
musculatura, que sera proximo as terminacoes nervosas, ou nos pontos de insercoes musculares.Neste tipo de corrente existem tipos de ondas, que ficam um determinado tempo contraindo e um mesmo tempo em repouso.Ao selecionar a onda, seleciona-se uma determinada frequencia, que serve para controlar a quantidade de pulsos por segundo, e tambem possui um controle de intensidade que ira variar de acordo com a sensibilidade do cliente. A ginastica passiva trabalha a musculatura estriada, proporcionando um trabalho muscular involuntario. PROTOCOLO :Eletroestimulacao Facial para Peles Flacidas e Desvitalizadas1 LIMPAR a pele com locoes ou emulsoes de limpeza, para remocao dos acumulos de impurezas na camada superficial da pele.2 TONIFICAR para complementar a limpeza.3 VAPORIZADOR CK 100 por 15'para promover a oxigenacao celular e acelerar o metabolismo das celulas.A hiperemia gerada pelo calor aumenta o fluxo sanguineo.4 ESTIMULACAO MUSCULAR coloque as placas condutoras nas insercoes dos grupos musculares escolhidos, ajuste a intensidade de acordo com a sensibilidade da cliente e a frequencia de acordo com a sessao, comece com a frequencia mais baixa e aumente gradativamente ao passar das sessoes.Ex (1a sessao freq. -5; 2a sessao freq. -10; 3a sessao - freq. 15; etc.) Isto favorecera o enrijecimento muscular e tissular, devolvendo o contorno natural do rosto.5 MASSAGEIE o rosto com cremes com principios ativos firmadores associados a manobras de massagens revitalizantes e estimulantes, para potencializar o tratamento.6 MASCARA oclusiva por 20' para penetrar os principios ativos do creme utilizado anteriormente e ter maior efeito lifting.7 FINALIZE com hidratante com F.P.S. Contra Indicacoes: Cardiacos, gestantes, diabeticos, neoplasisticos, hipertensao descontrolada.
que devemos tomar, sem contar que devemos mante-lo, pois se nao, nada vai adiantar.O seu banho de sol dever ser sempre antes das 9:00 da manha ou depois das 16:00 da tarde, pois o que queremos e um corpo bronzeado e nao cultivar cancer de pele em nosso corpo.Nao se deve passar mais de 20 minutos no sol, isso vale para todas as mulheres (brancas, morenas e negras) pois ninguem quer virar torrada e ficar com assaduras e descamacao.O resultado de um bom bronzeamento vem somente apos 48 horas depois do banho de sol de no Maximo 20 minutinhos (nao se esquecam disso).Na hora do banho de sol voce pode ate usar produtos que ajudam no bronzeamento, mas depois nao deixem de usar o protetor solar adequado para seu tipo de pele.E para manter o bronzeado...O uso de hidratante. E fundamental pra seu lindo bronzeado conquistado em uma das lindas praias do Rio de Janeiro ( de preferencia) pois ele evita a descamacao da sua pele. Existem tambem os hidratantes que ajuda a iluminar a pele deixando-a ainda mais bronzeada, beba bastante agua e consuma em sua alimentacao cenoura, beterraba e mamao pois as hortalicas e as frutas ajudam a fixar o bronzeado a pele. O ideal e comer cenoura, batata-doce, abobora, beterraba, manga, mamao papaia, espinafre, brocolis, entre outros. Esses alimentos sao ricos em betacaroteno, o qual e o nutriente que confere as frutas a cor alaranjada, amarelada e verde que dai confere a clorofila e e empregado no nosso organismo como vitamina A e ajuda a reforcar e a manter o bronzeado dos sonhos.Essas substancias ajudam a "barrar" pelo menos um pouco dos raios ultravioleta A, os quais sao os responsaveis pelo envelhecimento precoce da pele que pode ate causar cancer de pele. Se voce esta atras daquela cor e conseguir ativar o poder bronzeador, o ideal e ingerir tres cenouras diariamente, pois o betacaroteno existente nos alimentos alaranjados e amarelados, o qual funciona de maneira que atinge a pele internamente com a ausencia dos raios solares. Mas, a ingestao desses alimentos deve ser de maneira correta. Para verificar se ha o excesso desses nutrientes e so verificar se as palmas das maos estao com uma coloracao amarelada, pois se estiver significa que o seu organismo esta com excesso de betacaroteno. Se isso estiver acontecendo e so diminuir a ingestao. O betacaroteno tambem costuma a se depositar em areas oleosas como as costas e a testa. Aqui esta a receita de um suco que ira lhe ajudar a ganhar aquela cor no verao. Os ingredientes sao meia beterraba, uma cenoura inteira e um copo de suco de laranja natural. E so bater tudo no liquifidicador. Para conseguir adquirir a cor do pecado ingira esse suco logo antes de ir tomar sol e os outros alimentos citados a cima. Para as pessoas que possuem a pele muito clara devem tomar cuidado com a ingestao desses alimentos, pois a pessoa corre o risco de ficar com um tom de pele amarelado artificial, ja para as pessoas morenas e um alimento que deixa
no sinal e consequentemente, diminuem a sua frequencia. Escolha um local para o seu adaptador longe deles.2) Atualize o firmware toda vez que um problema com a conexao surgir.3) Teste todas as frequencias disponiveis enquanto estiver configurando a rede para ver qual tem a melhor performance.4) Use canais diferentes em relacao a outras redes Wi-Fi. "A maioria das pessoas usa a frequencia de 2.4 GHz, o que acaba congestionando todo o sistema. Se for possivel adquirir um roteador que opere em 5 GHz, e melhor. Por ser dual band, ele e menos limitado, explica Comploier.5) Posicione o roteador de maneira que haja a menor intervencao de paredes ou portas grossas. Alem disso, o aparelho deve estar a poucos metros do ambiente em que a internet sera mais utilizada.No proximo post:. Patente mostra suposto design do Google GlassAte la....Facebook: Prof G. AguillarSiga-me no Twitter
Patente mostra suposto design do Google Glass.Depois do rumor de que a nova versao do Google Glass pode ganhar um chip Intel, comecou a circular na internet uma patente que mostra o suposto novo design do oculos inteligente.O desenho mostra que o oculos ainda possui haste semelhante ao modelo anterior, no entanto, sem o suporte para o nariz, o que presume que a haste devera ser mais apertada e encostar na cabeca do usuario, como um headset. Ja o suporte da orelha teria uma reducao significante, o que ajuda a deixar o design do oculos mais fino.Alem disso, o touchpad do gadget pode ganhar uma superficie texturizada, o que evitaria a confusao na hora de saber onde e preciso passar o dedo para controlar o Glass.A patente foi registrada pelo Google na base de patentes dos Estados Unidos na primeira semana do mes dez/2014Fonte: PhandroidNo proximo post:. Ate la....Facebook: Prof G. AguillarSiga-me no Twitter Com os acessorios, apps e servicos certos, voce pode ser ate mais produtivo do que com seu portatil "velho de guerra".O verdadeiro tablet matador de notebooks ainda esta por vir, mas com os modelos atuais e alguns ajustes voce ja pode pensar em aposentar seu computador portatil. Com o menor peso, maior autonomia de bateria e inicializacao instantanea dos tablets, os principais componentes de uma maquina de produtividade ja estao no lugar. Quando o assunto e trabalhar, o Surface 2 e Surface Pro 2, ambos da Microsoft, tem uma grande vantagem sobre os concorrentes com iOS ou Android: o pacote Microsoft Office, que vem incluso no Surface 2 e pode ser instalado no Surface Pro 2. Ambos tambem tem amplas (para os padroes dos tablets) telas de 10.6. O Surface Pro 2, com uma versao completa do Windows e a capacidade de rodar todos os aplicativos que voce usa no desktop, so precisa de uma das capas com teclado (Touch Cover ou Type Cover) para se tornar um belo hibrido.Mas para a vasta maioria dos usuarios, que tem tablets com iOS ou Android, ha outras opcoes de produtividade disponiveis. Com os aplicativos e acessorios certos, e poucas mudancas na forma como voce trabalha, seu tablet favorito pode acabar substituindo um notebook comum. Escolha de um TabletSe voce ainda nao tem um tablet, duas otimas opcoes sao o iPad da Apple e o Nexus 10 da Google. O Nexus tem uma tela um pouco maior, NFC (comunicacao por proximidade) integrado e um preco inicial menor: US$ 399 pela versao de 16 GB, ou US$ 499 pelo de 32 GB (precos nos EUA).O iPad comeca em US$ 499 pelo modelo de 16 GB, mas o novo iPad Air pesa menos (453 gramas, contra 589 gramas no Nexus) e esta disponivel em versoes com 4G LTE integrado, um otimo recurso para viajantes frequentes, e algo que nao e comum em muitos notebooks.Uma coisa temos que admitir desde o inicio: trabalhar em um notebook envolve abrir mao de algumas coisas, principalmente do espaco na tela. Um iPad tem uma area de trabalho de apenas 9,7 polegadas, enquanto o Nexus 10 tem um
tiquinho a mais (10 polegadas). E consideravelmente menos espaco do que voce consegue mesmo em um notebook com uma tela de 13,3 polegadas, e algo a levar em conta se voce trabalha com muitas planilhas ou nao tem boa visao.Por outro lado, tanto o iPad quanto o Nexus tem uma resolucao de tela altissima: 2048 x 1536 pixels no iPad e 2560 x 1600 pixels no Nexus 10. Voce nao esta perdendo a capacidade de fazer trabalhos super detalhados, esta apenas fazendo isso em uma area menor.O Nexus 10 e um dos melhores tablets com o sistema operacional da GoogleSua escolha de tablets tambem ira ditar os acessorios que podera usar, e esse e um ponto importante. O Nexus 10 tem suporte a USB On-The-Go (USB OTG), o que permite que voce conecte a ele um mouse e teclado com fio ou mesmo um pendrive. O mouse, em especial, da ao Nexus 10 uma grande vantagem sobre o iPad, ja que torna o tablet significativamente mais parecido com um notebook, especialmente no processamento de textos e planilhas, facilitando muito a transicao.Por outro lado, ha acessorios em abundancia para o iPad, especialmente capas e teclados. Falando neles...Adicione um tecladoCom certeza voce ira querer um teclado. Tanto o Android quanto o iOS tem teclados virtuais que sao suficientes para anotacoes rapidas e um e-mail ocasional, mas ele ocupam quase a metade da tela e nao oferecem feedback tatil. Para digitacao a serio, voce vai querer um teclado de verdade.Os usuarios do iPad podem escolher entre uma ampla variedade de teclados, muitos dos quais tambem funcionam como capas e estojos. A Belkin e a Logitech recentemente anunciaram teclados (nas linhas QODE e Folio, respectivamente) para o iPad Air, e tanto eles quanto outros fabricantes oferecem opcoes similares para os modelos mais antigos. Eles se conectam ao tablet via Bluetooth e geralmente seguem o mesmo design, efetivamente criando uma experiencia bem integrada e similar a um notebook.O FabricSkin Keyboard Folio, da Logitech, e um dos muitos teclados disponiveis para o iPadOs usuarios do Nexus 10 encontrarao menos opcoes. O MiniSuit Bluetooth Keyboard Stand Case e o VSTN Aluminum Nexus 10 Keyboard Case, por exemplo, tambem funcionam como uma capa rigida para o tablet e o posicionam em um angulo confortavel para a visualizacao da tela.Se voce nao faz questao de um teclado perfeitamente integrado, qualquer teclado Bluetooth deve funcionar, tanto com o Nexus quanto com o iPad e qualquer outro tablet.Encontre os apps certosPara muitos usuarios, o software representa o principal desafio em usar um tablet para trabalhar. De fato, voce tera de fazer um inventario dos programas que usa no dia-a-dia e descobrir quantos deles podem ser substituidos por apps similares ou equivalentes.Vamos comecar com o mais importante para muitos, o Microsoft Office. A Microsoft oferece uma versao (bastante limitada) de seu pacote de escritorio para o iPhone e smartphones Android, mas nao ha versoes para tablets. Felizmente ha muitas formas de lidar com documentos, planilhas e apresentacoes em um tablet.Por exemplo o Quickoffice da Google, com versoes para Android e iOS, oferece recursos basicos
para criacao e edicao de documentos e e compativel com os arquivos gerados pelo Microsoft Office. O app e gratuito mas voce tera de armazenar seus documentos em uma conta no Google Drive, ja que o Dropbox e outros servicos de armazenamento online nao sao suportados.Gratuito, o QuickOffice le e edita arquivos do Microsoft Office. Mas voce tera de adotar tambem o Google DriveSe voce prefere o Office de verdade o CloudOn oferece uma versao virtualizada do Office 2010, e permite que voce crie, edite e compartilhe documentos do Word, Excel e PowerPoint usando mesma interface dos PCs com a qual voce ja esta acostumado. O servico requer um app gratuito, disponivel para iOS e Android, e a assinatura basica e gratuita, com um plano Pro com recursos extras disponivel por US$ 2,99 mensais. Entretanto ele requer uma conexao ativa a internet, e nao funciona offline.Quanto aos outros programas para o desktop, voce ficara surpreso em saber quantos deles tem versoes para tablets. Adobe Reader, Dropbox, DocuSign, Evernote, Photoshop, RoboForm, Skype, Twitter e muitos mais tem equivalentes para o Android e iOS. O AnyConnect, da Cisco (para Android e iOS), pode ajuda-lo a se conectar a VPN de sua empresa, e o LastPass pode tornar as senhas de todos os sites e servicos que voce usa no desktop acessiveis em seu tablet.Cisco AnyConnect garante a conexao a VPN de sua empresaNao consegue encontrar um app para substituir um programa vital? Entao mantenha seu notebook na jogada: deixe ele rodando no escritorio e use um app de acesso remoto como o LogMeIn para se conectar e assumir o controle do sistema a distancia. Agora voce pode rodar quaisquer programas quiser em seu tablet, como se estivesse sentado em sua mesa.Migre seus dadosA peca final do quebra-cabeca sao os dados. Resita a ideia de copiar todos os seus documentos do Office, PDFs e outros aquivos para o tablet. Se voce vai passar a maior parte do tempo trabalhando online e melhor tirar proveito de um servico de armazenamento na nuvem como o Box, Dropbox, Google Drive, SkyDrive ou SugarSync. Em pouco tempo eles irao copiar seus arquivos no desktop para seu espaco online, mantendo-os em sincronia e tornando-os disponiveis atraves dos respectivos apps em seu tablet. E se voce souber de antemao que ira precisar de alguns documentos mesmo quando estiver offline, basta baixa-los para o tablet.Voce tambem vai querer migrar os favoritos de seu navegador. Isso e moleza para os usuarios do Google Chrome, ja que basta fazer login com seu usuario do Google nas versoes para Android ou iOS do navegador para que seus favoritos sejam imediatamente sincronizados. Quem usa outros navegadores pode instalar o Xmarks, que alem de manter todos os seus favoritos em sincronia entre multiplos navegadores tambem os torna acessiveis em smartphones e tablets atraves de um app proprio. O PST Mail permite ver no iPad o conteudo de arquivos .PST do OutlookQuanto ao e-mail, pode ser tao simples quanto adicionar uma conta do GMail ou Yahoo aos programas de e-mail padrao do Android ou iOS, ou pode envolver
uma consulta as configuracoes de seu servidor Microsoft Exchange ou mesmo a importacao de um arquivo PST do Outlook com suas pastas e mensagens. O PST Reader (Android) e PST Mail (iOS) ajudam com isso, permitindo que voce veja e busque suas mensagens. Se sua empresa tem um departamento de TI, ela pode ter procedimentos ou politicas para lidar com e-mail em dispositivos moveis. Comece por la.Outras consideracoesE importante lembrar que um tablet pode ser mais do que apenas um substituto para um notebook, pode ser um avanco. Por exemplo, com um app como o CamScanner voce pode usar seu tablet como um scanner, capturando fotos de documentos, convertendo-os em texto puro ou PDFs e arquivando-os eletronicamente.O Evernote tambem pode ser uma ferramenta incrivelmente poderosa para os usuarios de tablets, com recursos basicos para processamento de texto e um robusto sistema de captura e gerenciamento de informacoes, tudo isso combinado com sincronia e compartilhamento de dados muito faceis. No iPad o Audiolio permite tomar notas e capturar audio, criando marcadores sincronizados ao longo do caminho, com uma facilidade que nenhum notebook consegue igualar. O WritePad consegue transformar anotacoes rabiscadas na tela de seu tablet (usando os dedos ou uma caneta) em texto, e a nova caneta LiveScribe 3 pode enviar notas escritas em papel diretamente para seu iPad.Audiolio sincroniza anotacoes e gravacoes de audioPode levar um tempinho ate voce se acostumar a trabalhar em um tablet, especialmente para coisas como o processamento de textos e edicao de imagens. Mas depois que voce comeca a apreciar os beneficios, pode nunca mais querer tocar em um notebook.No proximo post:. Conheca 7 Apps para manter seu Smartphone ou Tablet Android seguroAte la....Facebook: Prof G. AguillarSiga-me no Twitte