e expulso do seu organismo.Muitos musculos sao utilizados para realizar a sua respiracao. Os principais sao: o diafragma, os musculos intercostais e os musculos abdominais.Musculos respiratorios e suas funcoes:Diafragma E o principal musculo responsavel pela respiracao. Fica logo abaixo dos pulmoes, dividindo o torax do abdomen.Intercostais Estes musculos ficam entre as costelas. Eles sao usados no auxilio a tosse e quando voce inspira profundamente.Abdominais Estes musculos sao responsaveis pela tosse.COMO A LESAO MEDULAR AFETA A RESPIRACAO?Apos a lesao medular acima de T12, o trabalho do musculo do diafragma, dos musculos intercostais e dos abdominais,na respiracao podem ficar comprometidos. O quanto esse trabalho muscular e comprometido depende do nivel da lesao.Quanto mais alta for a sua lesao, maior sera o comprometimento dos musculos respiratorios e maior sera a dificuldade de sua respiracao. Quando ocorre uma lesao medular, os efeitos mais comuns sobre a respiracao sao os seguintes:Diafragma no caso de uma lesao completa acima de C4, o diafragma e outros musculos deixam de funcionar. Neste caso, pode ser necessario o uso de ventilador mecanico, de forma transitoria ou permanente.Intercostais no caso de uma lesao acima de T1, a forca dos musculos intercostais e reduzida. Contudo, o diafragma e os musculo do pescoco podem ajudar na respiracao.Abdominais no caso de uma lesao acima de T12, a forca dos musculos abdominais e reduzida. Contudo, os musculos intercostais, o diafragma e os musculos do pescoco podem ajudar na respiracao e na tosse.PNEUMONIA COMO RECONHECERExistem diversos tipos de problemas respiratorios, e cada um deles tem uma causa diferente. Em pessoas que sofreram lesao medular, o problema mais comum que pode ocorrer e a pneumonia.Quando voce tem pneumonia, alguns ou todos os sintomas abaixo podem surgir, permitindo que voce reconheca esta alteracao:a) Respiracao curta b) Respiracao rapida;c) Aumento da congestao nasal e secrecao amarelada ou esverdeada em seus pulmoes;d) Dor de cabeca pela manha, febre ou sonolencia.Obs.: Em caso de pneumonia procure um medico. Problemas serios de respiracao devem ser tratados em hospital.PRESERVANDO SEUS PULMOESHa muitas maneiras de prevenir o surgimento de problemas respiratorios. Cabe a voce proteger seus pulmoes. Veja abaixo o que deve ser feito:1 - Pare de fumar ou limite o numero de cigarros fumados. Fumar aumenta as secrecoes de seu pulmao e tambem a chance de aparecer infeccoes;2 - Faca exercicios respiratorios regularmente se voce tiver um nivel de lesao cervical ou toracica alta estando acamado. Faca uma respiracao profunda, segure o ar, conte ate 3 e empurre o ar todo para fora de uma so vez ou adquira um incentivador respiratorio. Use uma faixa-cinta abdominal, em caso de dificuldade respiratoria. O uso da faixa pode aumentar sua capacidade respiratoria.3 - Procure evitar lugares com poluicao. Evite fumaca de cigarros, poeira e materias quimicas.4 - Aumente a frequencia de seus exercicios respiratorios, se voce tiver um resfriado ou dor de garganta, tome bastante liquido e faca manobras respiratorias 2 a 3 vezes ao dia, procure um pronto socorro se o resfriado nao desaparecer em 10 dias;5 - Saia do leito tao logo possa, a posicao deitada diminui a forca do musculo diafragma, aumentando muito