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o UFC 120, que acontece em Londres, neste sabado, dia 16. Com ingressos esgotados e uma reconfiguracao na O2 Arena para abrigar assentos extras para os fas europeus, o show promete incendiar a capital inglesa. A escolha de oito lutadores de MMA do Reino Unido para o evento deste sabado, dia 16, transformou o UFC 120 no maior evento de artes marciais ja visto por aqui. O evento, com a nata da cultura de combate, tera 11 lutas e funcionara como uma vitrine para muitos dos principais atletas, disse Marshall Zelaznik, diretor-gerente de desenvolvimento internacional do UFC.Baixe no MEGAUPLOAD 20 vezes mais RAPIDO. Clique Aqui...
dos maiores lutadores de todos os tempos, ele e o campeao desde outubro de 2006 e ja conta com sete defesas. E o cinturao sera colocado em jogo no dia 6 de fevereiro contra o tambem brasileiro Vitor Belfort em uma das lutas mais aguardadas da modalidade. O vencedor do confronto tera seu proximo desafio contra o ganhador do duelo entre Okami e Marquardt. Marquardt tem um curriculo de 30 vitorias e nove derrotas. Em seu ultimo combate, derrotou o brasileiro Rousimar Toquinho Palhares, mas antes disso havia perdido para Chael Sonnen em luta que determinou um desafiante ao titulo de Anderson Silva. O lutador norte-americano ja teve uma oportunidade de se sagrar campeao. Ele enfrentou Anderson Silva em julho de 2007, mas acabou nocauteado no fim do primeiro round.Baixe no MEGAUPLOAD 20 vezes mais RAPIDO. Clique Aqui...
garfos permaneceua preferencia da aristocracia. Por que? Porque facas de prata para peixe, comos garfos combinando, era coisa de classe media. A explicacao e que por a mesacom esses talheres era sinal de que a prataria da familia fora comprada, em vezde herdada, junto com as maneiras antigas que fora feita para atender. A autora tambem recorda que as facas para peixe foram muitasvezes reprovadas no seculo XX, consideradas exoticamente decorativas, excessivamenteespecializadas ou refinadas demais; mas comenta-se que prevalecem ainda, nasmesas da classe media. (p. 187).
Canso de falar, mas nao tem jeito.Durante as refeicoes, ela acaba sentando com os pes na cadeira e os cotovelosna mesa. Desabafo de uma mae. Adolescente e rebelde e as regrasde comportamento a mesa passam longe dele. Outra afirmacao que ouco comfrequencia. Concordo com voce, mae! Sim, papai.Santo de Casa nao faz milagres! Quando se deparam com alguem de fora, umaprofessora, uma consultora de etiqueta, por exemplo, eles se rendem as falsasimpressoes que um dia alguem lhes passou sobre bons modos como algo de gentefresca e futil. Mudam a cor de suas lentes para conhecer um pouco mais sobre asditas regras de conduta social. Nos cursos de postura ecomportamento que ministro para a galera entre 16 e 24 anos, o interesse delesneste assunto e notorio. Chovem perguntas quando o assunto e comportamento amesa: E feio comer com a boca aberta? Posso palitar os dentes a mesa? E o meubone? Devo tirar ao sentar a mesa? Esses dias, uma pergunta deixou-meintrigada e incomodada:Professora, nao tenho como praticaras regras a mesa porque na minha casa nao temos o habito de sentar a mesa. Cadaum faz seu prato e se senta onde melhor lhe conviver. Um na frente datelevisao; outro leva seu prato e continua conversando com seus amigos virtuais nas redes sociais, inclusive meu pai e minha mae. O que dizer diante destaconstatacao que eles mesmos fazem? Caros pais, infelizmente nao haregra de civilidade que va resistir a esta falta de pratica de convivencia. Asrefeicoes sao tidas como as ocasioes mais importantes para a reuniao e uniao dafamilia. Momentos unicos para a familia conversar, se olhar; cada um aprender arespeitar o tempo do outro. Um momento privilegiado para os pais interagiremcom seus filhos. Enquanto isso, continuo perguntando:Quem foi que disse que adolescente nao se interessa por regras de comportamentoa mesa? Ainda mais se estiver diante de uma mesa bem colocada, a exemplo dessa exibida pelo Blog da Anfitria (http://www.anfitria.com.br/), de quem sou fa, pela elegancia e exuberancia da decoracao de suas mesas. Quemchega e apresentado a quem esta, falando-se o nome de quem recebeprimeiramente. Omenos importante em hierarquia se apresenta ou e apresentado para o maisimportante. Omais jovem em idade e apresentado ao mais idoso. Ohomem e apresentado para a mulher. Ahierarquia prevalece sobre a idade e o sexo. A idade prevalece sobre o sexo. Aapresentacao e feita dizendo o nome e sobrenome. Umhomem, ao apresentar sua esposa, dira: Quero lhe apresentar minha mulher..... Aoapresentar a esposa de um amigo, dira: Esta e a esposa de Fulano. Amulher utiliza o termo marido emqualquer situacao. Aoapresentar um casal, dizer o nome dos dois: Mauro e Cecilia Costa e jamaisMauro Costa e senhora. Aocumprimentar: o mais idoso estende a mao para o mais jovem; a mulher para ohomem. O superior hierarquico e quem tem aprecedencia do aperto de mao. O anfitriaosempre se levanta ao receber um convidado. Oshomens devem levantar-se sempre. Asmulheres somente se levantam para pessoas hierarquicamente superiores a elas eidosos. Naose beija a mao de alguem em ambientes abertos. Jovens solteiras nao sao beijadasnas maos. Oaperto de maos deve ser firme e seguro. Mao
mole demonstra falta de segurancaem si mesmo. Quemtranspira nas maos deve ter um lenco no bolso. Os cavalheiros nao prescindem dolenco no bolso. Naose cumprimenta com contato fisico quem esta a mesa. Acena-se com a cabeca.
Mae divina; em nome de Sao Miguel o comandante dos exercitos do Senhor, EU comando as legioes dos sete arcanjos para que estabelecam a acao protetora em todo o planeta Terra.01 - Em nome da Amada e Poderosa Presenca de Deus EU SOU em mim e da chama trina em meu coracao; Arcanjo Miguel Amado e Poderoso comandante das Hostes Celestiais, ouve o nosso chamado !02 - Arcanjo Miguel e Fe ! (9x)03 - Arcanjo Miguel, Fe e Micah*, de-nos a compreensao da Unidade divina !04 Sao Miguel, desce agora com os amados Arcanjos Jofiel, Chamuel, Gabriel, Rafael, Uriel, Zaquiel e Uziel !05 - Arcanjo Miguel, necessitamos de sua protecao e direcao agora!06 - Arcanjo Miguel, protege-nos nesta hora de aflicao mundial !07 Sao Miguel, envolve todos os filhos e filhas de Deus em tua Chama Azul Protetora !08 - Arcanjo Miguel, preenche todos os ambientes e cantos de nossas casas com a tua luz Azul !09 - Arcanjo Miguel, protege-nos e liberte-nos de toda a maldade!10 - Amado Arcanjo Miguel, dissolve toda a energia de medo em nossas consciencias, para que o amor de Deus possa fluir livremente em nossos coracoes !11 Sao Miguel, direcione-nos para que possamos desempenhar aqui na Terra os compromissos assumidos com Nosso Pai Celestial !12 Arcanjo Miguel, liberte-nos de todos os vicios que impedem a nossa evolucao espiritual!13 Arcanjo Miguel, liberte-nos de todos os odios e suas nuances de rancor, magoa, ressentimento, impaciencia, intolerancia, irritabilidade, antipatia, malquerencas e incompreensao !14 - Arcanjo Miguel, afaste de nossas vidas e de nosso caminho todas as coisas, situacoes e pessoas, que possam estar impedindo a realizacao da nossa missao !15 Arcanjo Miguel, coloque em nosso caminho todos os que fazem parte do nosso plano divino !16 - Arcanjo Miguel, liberte-nos do mau habito de fazer critica, condenacao, julgamento e comentarios desfavoraveis !17 - Arcanjo Miguel ! Defende a nossa Fe ! (3x)18 - Arcanjo Miguel, venha com suas legioes de anjos ! Ajude-nos, oriente-nos e direcione-nos no caminho da Luz !19 Sao Miguel, ilumine os homens de boa-vontade, restabelecendo a memoria da heranca divina para que possam cumprir sua missao aqui na Terra !20 - Sao Miguel, venha expandir nossa percepcao da realidade para que possamos aceitar em nossos coracoes a totalidade da Presenca EU SOU !21 - Arcanjo Miguel, liberte nossa alma para podermos trilhar a senda iniciatica da ascensao !22 - Arcanjo Miguel, rompe os veus da ignorancia e da ilusao, libertando-nos de toda cegueira espiritual com tua Poderosa Espada de Chama Azul !23 - Sao Miguel, alinhe nosso corpo, mente e alma com a Vontade Divina !24 - Arcanjo Miguel, protege agora toda a familia de Deus na Terra !25 - Arcanjo Miguel, liberte-nos das tentacoes e dos maus habitos; direcione nossos passos no caminho de volta ao lar !26 - Arcanjo Miguel, venha com legioes de anjos proteger a nossa cidade, o Brasil e todo o planeta Terra !27 - Arcanjo Miguel ! Protege o plano divino do Brasil ! (3x)28 - Arcanjo Miguel, pedimos sua intercessao no Congresso Nacional, abrindo os caminhos para que
todos os projetos bons e construtivos sejam votados e aprovados rapidamente !29 - Arcanjo Miguel, que os movimentos pro-aborto e seus projetos de lei, sejam detidos agora !30 - Sao Miguel, direcione os politicos que ocupam cargos de poder, para que cumpram a Vontade de Deus !31- Arcanjo Miguel, pedimos intercessao cosmica agora em todas as empresas de servicos publicos, para deter os abusos contra o povo brasileiro !32 - Sao Miguel, Arcanjo de Deus Iluminado, pedimos agora intercessao cosmica em todos os departamentos do governo brasileiro !33 - Arcanjo Miguel, interceda agora com o 1o raio de Deus em todo o sistema Judiciario !34 - Arcanjo Miguel, pedimos protecao e direcao para todos os microempresarios que trabalham construtivamente !35 - Sao Miguel, abencoe e cure esta nacao e todas as nacoes da Terra!36 - Arcanjo Miguel, envie agora doze legioes de anjos para livrar as cidades brasileiras do crime, das drogas e das trevas; que a sua espada atinja toda a causa e o nucleo da maldade em nosso pais !37 Arcanjo Miguel, exponha toda a mentira para que a verdade possa se manifestar agora!38 - Arcanjo Miguel, retire o poder dos chefoes do crime, dentro e fora dos presidios; e que os Exercitos do Senhor descam agora e ocupem todos os presidios e cidades, de norte a sul, de leste a oeste e nos quatro cantos do Brasil !39 Arcanjo Miguel, nos pedimos por tua intercessao direta sobre todos os sequestros em andamento; liberte os filhos de Deus para que possam voltar aos seus lares agora!40 Sao Miguel ! Ajude-nos ! Ajude-nos ! Ajude-nos !41 Sao Miguel amado Arcanjo, imploramos protecao e direcao para todas as criancas abandonadas !42 - Arcanjo Miguel, liberte as criancas das garras dos pedofilos agora !43 Arcanjo Miguel, protege as criancas de toda a violencia e de toda a maldade no lar !44 EU SOU um filho de Deus e comando as hostes celestiais, juntamente com o Arcanjo Miguel, para a libertacao do povo de Deus na Terra, agora !45 EU SOU a Luz de Sao Miguel, manifestando os sete raios dos sete Arcanjos de Deus na Terra !46 Arcanjo Miguel, EU ordeno que prenda e amarre os assassinos e malfeitores; os traficantes e seus chefes; e todos os lideres de organizacoes criminosas; os terroristas, estupradores e sequestradores; os assaltantes e todos os lideres corruptos e os corruptores; os torturadores e aqueles alinhados com eles; levando-os para o julgamento da justica divina e dos Senhores do Carma, agora !47 Arcanjo Miguel, EU ordeno que prenda e amarre os falsos pastores, os feiticeiros e magos negros, os anjos caidos incluindo todos os filhos das trevas e entidades e demonios, levando-os para o julgamento da justica divina e dos Senhores do Carma, agora !48 - Arcanjo Miguel, vejo agora as trevas sendo dissolvidas, dissolvidas, dissolvidas pelo Poder da Luz de Deus ! (3x)49 - Arcanjo Miguel, liberte-nos de toda a bruxaria e magia negra !50 Arcanjo Miguel, pelo poder do Fogo Sagrado, liberte o povo de Deus da opressao, da maldade e da violencia !51 - Sao
Miguel ! Protege-nos ! Protege-nos ! Protege-nos !52 - Nada me aflige ! (3x) Com Miguel o Arcanjo EU sempre estou !53 - Nada me aflige ! (3x) Com Miguel o Arcanjo EU sigo em direcao a luz !54 Nada me aflige ! (3x) Com Miguel o Arcanjo EU levo a palavra de Deus !55 - Nada me aflige ! (3x) Com Miguel o Arcanjo EU SOU vitorioso servindo a Luz !56 Em nome de Sao Miguel ! (3x) O mal e irreal e sem poder algum sobre os filhos de Deus!57 - Sao Miguel ! (3x) Defende, protege e guie os Filhos da Luz !58 - Arcanjo Miguel ! Guie-nos ! Guie-nos ! Guie-nos agora !59 - Sao Miguel, nos pedimos intercessao divina para todos os que sofrem nos hospitais e que necessitam de assistencia medica agora !60 - Arcanjo Miguel ! Abencoe-nos ! Abencoe-nos ! Abencoe-nos !61 - Sao Miguel, ilumine, ilumine, ilumine a consciencia do povo de Deus na Terra !62 - Em nome do Arcanjo Miguel e das legioes dos sete arcanjos, nos declaramos a Vitoria da Luz na Terra agora !63 - Arcanjo Miguel, leve-nos a Vitoria ! Vitoria ! Vitoria !64 Com o Arcanjo Miguel nos vencemos todos os obstaculos a nossa missao !65 Amado Sao Miguel, Deus esta em mim e eu estou N'Ele !66 - Arcanjo Miguel, EU SOU a Fe manifestada pelo Poder da Luz de Deus ! (3x)67 EU SOU protegido agora pelo Poder da espada de chama azul de Sao Miguel, o principe dos Arcanjos !68 - Sao Miguel, faca brilhar a luz do primeiro raio pelo poder atuante da Lei de Deus !69 - Arcanjo Miguel, venha com os Exercitos Celestiais estabelecer a Era de Ouro neste planeta !70 - Arcanjo Miguel, EU sirvo agora sob a Luz do seu exercito na Terra !71 - Arcanjo Miguel, derrame Misericordia sobre a Terra inteira; do Oriente ao Ocidente, manifeste agora !72 - Amado Sao Miguel ! Amor, Sabedoria, Compaixao e Misericordia ! Envie sua luz para despertar a Chama Trina no coracao dos Filhos de Deus !73 - Arcanjo Miguel, aumente a nossa percepcao e sensibilidade discriminativa !74 - Arcanjo Miguel, liberte-nos do orgulho, arrogancia e egocentrismo e preenche-nos com humildade e discernimento !75 - Sao Miguel, ajude-nos a perdoar a nos mesmos e ao proximo, por todos os nossos erros, falhas e omissoes !76 - Sao Miguel, de-nos visao da nossa meta de vida e a coragem necessaria para atingir os nossos objetivos !77 Em Nome de Sao Miguel o Arcanjo, EU SOU a manifestacao da Luz da Vontade divina na Terra !78 - EU SOU Miguel, um raio de Luz da Vontade Divina, irradiando, irradiando, irradiando Luz para todos os lados !79 - EU SOU Miguel, uma tocha de Luz Azul brilhante !80 - EU SOU Miguel, a pulsacao do Raio da Fe e da Direcao Divina !81 - EU SOU Miguel, a Chama da Fe e da Protecao, atuando em todo o planeta agora !82 - Arcanjo Miguel, pelo poder da sua Luz e da sua espada, Eu
declaro a minha independencia de todo mal agora !83 - Em nome de Sao Miguel, EU vivo na Luz !84 - Em nome de Sao Miguel, EU amo a Luz !85 - Em nome de Sao Miguel, EU SOU livre agora !86 Em nome de Sao Miguel, EU SOU a Chama do Amor !87 - Em nome de Sao Miguel, EU SOU a Luz a servico do Pai !88 - Em nome de Sao Miguel, EU SOU vitorioso !89 - Arcanjo Miguel ! Eu clamo minha heranca divina de Paz, Sabedoria e Abundancia !90 - EU SOU a consciencia protetora do Arcanjo Miguel em acao !91 - EU SOU a Luz de Miguel protegendo a juventude !92 Sao Miguel ! (3x), Liberte a juventude do alcool, das drogas, da nicotina e dos ritmos discordantes !93 - Arcanjo Miguel, em nome do EU SOU O QUE EU SOU, eu imploro que a sua Luz direcione a juventude, guiando-a no caminho da retidao e da boa vontade !94 EU SOU Sao Miguel Arcanjo, uma fonte radiante da Luz do Primeiro Raio, mostrando a juventude o proposito divino e intensificando a sua Fe !95 Com Sao Miguel Arcanjo, EU SOU o defensor da Luz do meu irmao !96- Em nome de Sao Miguel, estou determinado a conquistar a minha Vitoria na Luz de Deus!97 - EU SOU Miguel, EU SOU a Chama da Vontade Divina !98 - EU SOU Miguel, EU SOU a Chama da Harmonia !99 - EU SOU Miguel, EU SOU a Chama do Perdao !100 - EU SOU Miguel, EU SOU a Chama da Verdade !101- EU SOU Miguel, EU SOU a Chama da Vitoria !102 - EU SOU Miguel, EU SOU a Chama da Prosperidade !103 - EU SOU Miguel, EU SOU a Chama da Pureza !104 - EU SOU Miguel, EU SOU a Chama da Iluminacao !105 - EU SOU Miguel, EU SOU a Chama da Liberdade !106 - EU SOU Miguel, EU SOU a Chama do Amor Divino em acao agora !107 - Que Venha agora o Raio Divino da Protecao de Miguel para toda a humanidade ! (3x)108 Arcanjo Miguel, inunde todo o planeta Terra com ondas azuis do fogo etereo do 1o raio da Vontade Divina !Selamento - Que a Poderosa Presenca EU SOU em mim, sele toda energia agora magnetizada, para que seja utilizada de acordo com a vontade de Deus e somente a vontade de Deus. Assim seja, em nome do Pai, da Mae, do Filho e do Espirito Santo.Amem! Amem! Amem!MARIA LUCIA A. VIEIRA* Micah e Filho de Sao Miguel, Ele e o Anjo da Unidade. O Grande Anjo Cosmico, cuja coroa brilha a Palavra "Uniao".Gostou! Indique o site para seus amigos
Mensagem do Arcanjo Miguel atraves de Ronna Herman01 de janeiro de 2014Amados mestres, voces estao atualmente perto de tornar-se o seu Eu(Self) genuino e autentico, por meio do processo de ascensao, o que envolve ciclos de crescimento da Alma sempre em expansao. Sua Superalma-Eu Superior esta sempre instando-os para frente e para cima, para a Luz dos campos mais complexos e poderosos da consciencia. A qualidade da experiencia da sua vida e determinada pelas frequencias dos seus pensamentos a cada momento. Quanto mais energia voces colocarem em um pensamento, juntamente com a repeticao, isso determina a rapidez com que um padrao de pensamento se manifestara, e como o afetara em sua realidade atual. Suas formas-pensamentos irradiam-se para fora, em um padrao infinito, em que se juntam com os campos energeticos compativeis da consciencia um nivel especifico de energia da consciencia de massa, dentro do holograma subdimensional da vida em que voces existem atualmente. As frequencias do medo e da negatividade sao muito poderosas no fluxo da consciencia de massa da terceira e quarta dimensoes. Sejam quais forem as emocoes negativas, sao as mais fortes em qualquer situacao, serao constantemente apresentadas a voces de diferentes formas ate que voces transmutem a energia dissonante em padroes vibracionais superiores de Luz.A medida que cada vez mais da sua velha realidade se desvanece e voces passam com maior profundidade para territorios inexplorados, voces precisam aprender a confiar e a ter fe de que o futuro esta se desenvolvendo perfeitamente, independentemente de quao caotico e perturbador possa parecer as vezes. Em primeiro lugar, voces devem aprender a confiar em si mesmos, e isso pode ser o passo mais dificil, porque voces foram ensinados que os outros sao mais sabios do que voces, e que eles sabem o que e melhor para voces. Isso pode ter sido verdade quando voces eram criancas. Todavia, voces agora sao adultos com uma oportunidade de ouro diante de voces, porque a sabedoria das verdades universais superiores esta agora disponivel para toda a humanidade. Nos, dos reinos mais elevados, estamos aqui com grande forca, para ajuda-los a alcancar a Automestria e reivindicar o estado de direito como um Ser humano infundido do Espirito.De alguma forma, todos voces cederam o seu poder na maioria de suas encarnacoes na Terra. Voces se condicionaram e se acostumaram ao que se chama de estado de rebanho, em que outras pessoas em posicoes de autoridade estabelecem as regras e lhes dizem o que fazer. Goste-se ou nao, voces aderiram ao restritivo dogma do tempo, entao aceito, porque isso os fazia se sentiram mais seguros do que resistir e tentar tracar o seu proprio percurso.Um componente vital da Automestria e aprender a agir por meio do intelecto do Coracao Sagrado. A medida que fortalecem a conexao entre a sua Mente Sagrada e o seu Coracao Sagrado, voces comecarao a acessar a sabedoria da Alma, do Eu Superior e das facetas multidimensionais do seu Eu (Self). A sua Alma, o seu Eu Superior, os seus guias, guardiaes e assistentes angelicos se comunicam com voces atraves do seu Eu Alma e
do seu Coracao Sagrado. Os sussurros do Espirito dos nao despertos tornam uma poderosa voz de sabedoria e conforto amorosos enquanto voces despertam para a forca e a majestade da sua propria divindade.O seu sistema de chacra foi projetado para atrair e integrar a Luz/energia do Criador ao corpo humano, bem como para conter todos os atributos, qualidades e virtudes do seu Eu divino. A funcao do sistema glandular e transferir essa energia para a substancia material para ser utilizada pelo receptaculo fisico. Voces estao aprendendo, mais uma vez, a respirar do jeito que originalmente foram planejados a faze-lo, o que lhes da acesso ao Prana, a respiracao da Vida, e tambem ajuda na integracao da pura Essencia do Criador da vida, chamada de Particulas Adamantinas. Naquelas primeiras eras de ouro, essas ferramentas e tecnicas maravilhosas foram utilizadas sem distorcao para manifestar a energia ilimitada e elas facilitaram a criacao de tudo que fosse necessario para a vida em conforto e abundancia. Naqueles tempos maravilhosos, a Terra era um verdadeiro paraiso chamado de Jardim do EDEN.A fim de obter acesso e se conectar com o corpo mental superior, voces precisam se esforcar para permanecer centrados no Coracao Sagrado. Esse processo so pode ser iniciado quando voces tiverem um controle firme do seu corpo fisico-emocional. A mente consciente deve ter periodos de silencio para sintonizar-se com os sussurros sutis da Alma e do Eu Superior. Voces irao alcancar a paz mental, ao conscientemente respirar atraves do Coracao Sagrado ( a Respiracao do Infinito), que se torna uma forma natural de respirar, logo que voces estabelecam o Padrao de Infinito em seu vaso fisico e pratiquem a tecnica ate tornar-se um habito. E de suma importancia que voces aprendam a respirar atentamente. Por meio do processo da respiracao focada por seguir o caminho da respiracao voces gradativamente tornam-se conscientes das diferentes partes do seu corpo. Os sinais de desconforto ou de mal estar do seu Corpo Elemental sao muito sutis no comeco. Se voces nao prestarem atencao a esses sinais, eles progressivamente vao evoluir para dor ou possivelmente uma doenca grave.Enquanto existir nos campos vibracionais restritivos do mundo da terceira dimensao e da quarta inferior, a humanidade so tem acesso ao meio espectro da Energia da Forca de Vida Primordial a energia que cria a materia bruta e cria os limites evolutivos. Falamos antes das estruturas do plano material da consciencia, e de como as crencas estruturadas, que voces criaram, os aprisionam e restringem, de modo tao eficaz quanto o faz qualquer estrutura fisica. O seu corpo fisico pode ser um recipiente de deleite, alegria e liberdade, ou pode ser uma prisao de dor e limitacao. Os seus relacionamentos, emprego, familia ou crencas espirituais podem ser belos, gratificantes e trazerem um senso de valor proprio, satisfacao e realizacao, ou podem ser uma carga pesada e fazer com que voces se sintam desvalorizados, inuteis e desprovidos de poder.Dissemos muitas vezes que sair de sua zona de conforto e da estrutura de crenca da consciencia coletiva e algo muito corajoso de se fazer. Corajosamente sair e