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Ola pessoal,Estamos em uma semana parada no escritorio, e eu com 34 semanas de gravidez, a ansiedade comeca a me enlouquecer, sei que devo me ocupar para passar mais ta dificil, comecei a sentir leves constracoes, colicas bem leves, nao sei se e psicologico ou se sao as contracoes de Braxton Hicks (acho que sim pois nao sao regulares). O que se passa na cabeca de uma mulher que espera? Mil coisas, e e dificil controlar as emocoes, em casa eu consigo desabafar sem ser criticada, afinal meu marido me compreende, sabe que e uma fase dificil, mais e as outras pessoas? As vezes fico sem paciencia no trabalho e da vontade de mandar tudo para os ares, mais tento me controlar para nao magoar ninguem e nao me magoar tambem.O tempo nao passa... a gravidez nao termina e eu fico sonhando com minha Alice o tempo todo, e pensar que ainda faltam umas seis semanas estourando (40 semanas), eu ja nao acredito que vou ter todo esse tempo, tenho a sensacao que ela nascera antes disso.Sempre sofri por antecipacao, fico pensando no futuro. Ser mae e algo que sempre sonhei, e agora que esta perto penso muito na minha carreira, tenho medo de voltar e nao estar mais adaptada ao escritorio, adoro onde trabalho, aqui se tem toda a liberdade e meu salario e muito bom, e se quando eu voltar for substituida por uma mao de obra mais "barata", e complicado.So sei que estou esperando o inesperado, a qualquer momento posso ganhar a Alice e sair deixando tudo para tras e visando muitas outras coisas para frente.E esperar para ver.. Hoje foi minha visita ao meu obstetra, primeiro que cheguei a consulta as 11:40 hs, estava marcado para 12:05hs e o dr. chegou as 13:10 hr. a enfermeira que me pesou disse que engordei muito, mais ela se esquece que o inchaco ajuda nisso, meus pes parecem dois paes, esta horrivel e esse calor nao ta ajudando em nada...o medico me diz: "Voce tem que fazer repouso!", agora pergunto: "Que horas? se eu estou trabalhando!", se eu tenho que fazer repouso no minimo ele precisaria me dar um atestado para eu ficar em casa ne, mais nem isso, e para encerrar fui marcar o retorno, o que a atendente fala: "So tem retorno para Fevereiro", ate fevereiro a Alice ja nasceu ne!! Bom enfim o medico exigiu o retorno para Janeiro e dia 09 estarei novamente la!!Vamos ver como esta o meu corpo essa semana:O bebe provavelmente esta posicionado de cabeca para baixo no utero -- embora ainda possa mudar de posicao --, e os ossos do cranio dele ainda sao flexiveis, para facilitar a passagem pelo canal de parto. As contracoes de treinamento comecam a ficar mais perceptiveis, mas ainda sao irregulares. As contracoes chamadas de Braxton Hicks normalmente comecam a aparecer por volta da vigesima semana de gestacao. Essas contracoes podem ser sentidas mais cedo ou com maior intensidade se for a segunda ou terceira gestacao. Voce percebera os musculos do seu utero contraindo-se por 30 a 60
segundos. Entende-se que o utero esta exercitando-se, preparando-se para as contracoes verdadeiras de trabalho de parto que ajudarao a empurrar o bebe quando chegar a hora de nascer.Nem todas mulheres sentem essas contracoes esporadicas e normalmente indolores, que ganharam esse nome de John Braxton Hicks, um doutor ingles que foi o primeiro a descreve-las em 1872. Essas contracoes iniciam-se na parte superior do utero e vao gradualmente descendo antes de relaxar novamente. As contracoes do trabalho de parto sao mais prolongadas e bem mais intensas que as Braxton Hicks. Para a mulher que esteja em sua primeira gestacao pode vir a pergunta em sua mente: "Como saberei diferenciar as Braxton Hicks das contracoes verdadeiras?"A resposta pode parecer vaga mas, e praticamente impossivel nao diferencia-las no momento em que o trabalho de parto efetivamente se iniciar. Mesmo sendo indolores, essas contracoes podem ser desconfortaveis. As Braxton Hicks podem aparecer enquanto a mae esta exercendo alguma atividade fisica mesmo as que requerem pouco esforco fisico como tirar compras do carro. Se voce sentir desconforto deite-se e relaxe por alguns minutos, se nao melhorar, caminhe devagar pelo ambiente. De maneira geral, mudar totalmente a posicao do corpo pode faze-las parar por completo.E recomendavel beber bastante agua para ajudar a minimizar as contracoes que tambem podem ter sido causadas por desidratacao. Em geral, uma falta de liquidos torna seu utero mas irritavel - mais uma das muitas razoes para beber muita agua enquanto voce estiver gravida, pelo menos oito copos de agua por dia. Nao se esqueca.E, comunique seu medico se as Braxton Hicks vierem acompanhadas dos seguintes sintomas:* Dor na parte inferior das costas* As contracoes forem regulares e seu intervalo estiver diminuindo* Perda de liquidos atraves da vaginaEstes sintomas podem indicar o inicio do trabalho de parto, ate mesmo um parto prematuro, e exigem atencao medica.
2011- 4a edicaoNo ultimo domingo 27/11/2011, no Clube Internacional na Madalena, aconteceu a 4a edicao da COPA SOCIETY SHOW RECIFE, que tem o patrocinio da maior empresa de street e surf wear do Brasil, a ROTA DO MAR. O dia foi marcardo pela diversao e entusiasmo dos participantes com as sua equipes de nomes pra la de inusitados, como os estreantes "BARCELOMBRA" e times veteranos como o "TIMBUXUDOS CHOPP", o "ESTUDIANTES", o e "MARLBORO", alem das presencas especiais como a estrela maxima da Copa, o ex-jogador do Ibis, cabelereiro, Homem-macho, artista de cinema, celebridade e famoso-liso, MAURO SHAMPOO, que fez a festa junto com os campeoes e sortudos dos brindes.Barcelombra Vice-Campeao da Copa Society Show 2011 - 4a edicao. A equipe estreante na Copa Show, o Barcelombra, (embora ja tenha havido outra equipe com o mesmo nome nas edicoes anteriores), surpreendeu ate as equipes mais experientes na Copa, como por exemplo o ESTUDIANTES e o jogo ficou em 3 x 0 para o BARCELOMBRA, na 1a fase. Eles receberam trofeu, medalhas e ainda a premiacao extra de R$ 200,00 + kits da ROTA DO MAR.Alusa 3o Lugar na Copa Society Show 2011 - 4a edicaoA Alusa Engenharia, equipe formada por mineiros, cariocas, catarinenses, gauchos e nenhum pernambucano, mostrou que ja se ambientou bem na terra do frevo, levando da Copa Show, o trofeu de 3o colocado. Esta e a segunda participacao da equipe, que vem crescendo a cada edicao. Eles receberam trofeu, medalhas e ainda a premiacao extra de R$ 50,00 + kits da ROTA DO MAR.ARTILHEIRO: Jorge Henrique Costa PessoaO artilharia dessa edicao, foi a do jogador e vice-campeao da Copa Show, Jorge H. Pessoa. O Jogador Perna de Pau da 4a edicao 2011, foi o Antonio Carlos Ferreira da Silva, do Pioneira. O jogador Antonio carlos, da equipe do Pioneira, provou que ate uma equipe campea pode ter o seu Perna-de-pau! Na foto acima, ele recebe feliz da vida e indicado tambem pelos seus companheiros de forma unanime, a premiacao irreverente das maos do jogador do pior time do mundo - o Ibis - Mauro Shampoo. Mas na Copa Society Show, ser o "pior" tambem tem la suas vantagens... O Antonio Carlos que o diga: ele ganhou trofeu, medalha e um kit da ROTA DO MAR. Chato, neh??? rsrs... Essa edicao, a Copa Society Show, fez uma simples homenagem a todos os representantes dos times participantes, que se mobilizam pra formar suas equipes e participar dessa grande confraternizacao do futebol society pernambucano. Todos receberam um kit da ROTA DO MAR. Alguns deles:Marcos Leite - Barcelombra F.CGleison Falcao - Timbuxudos F.CAnderson Matos - Pao de Acucar F.CEgrinaldo Tavares - Malrboro Canaxota F.CRubenilton - Vescnet F.CManoel Barbosa - Cruz Azul F.CLeonardo Pereira - GuardioesFelipe Levy - Cartilagem F.CE nao para por ai, nao!! As mulheres tambem ganharam brindes no sorteio! Nessa edicao, as namoradas, esposas, noivas de todos os atletas - que estavam presentes - participaram de um sorteio feito so pra elas; algumas ganharam brindes da MATERSOL moda praia e fitness e tambem Kits da ROTA DO MAR femininos. Na Copa
Show, as mulheres tambem tem vez! Parabens a todas!!!Veja algumas delas:Muitos foram os sorteados! Estes sao so alguns...PARABENS A TODOS OS TIMES QUE PARTICIAPARAM DESSA GRANDE FESTA DO FUTEBOL SOCIETY PERNAMBUCANO! A COPA SOCIETY SHOW E A ROTA DO MAR AGRADECEM A TODOS VOCES!!!Copa Society Show 2011 - 4a edicao. Organizadores e idealizadores: Sharlonn Fernandes e Alcione SilvaAgradecimentos:Primeiramente a Deus, pois sem Ele, nada e possivel; aos nossos familiares (maes, pais, sogros, sogras, amigos). AO NOSSO AMIGO MAURO SHAMPOO, SHOW,SHOW....SHOW!!!!Aos nossos amigos, os radialistas e apresentadores esportivos Roberto Nascimento, o sr. Aderval Barros, o apresentador esportivo"Mala" (tv nova canal 22) e o jornalista e coordenador da Campanha Natal Sem Fome Dos Sonhos (Comite da Cidadania), Anselmo Monteiro .Aos nossos patrocinadores e apoiadores:ROTA DO MAR - A onda Perfeita. www.rotadomar.com.br - PATROCINADORA OFICIAL DA COPA SOCIETY SHOWFAMA PARK ASSESSORIAS - Segurancas, Manobristas, Recepcionistas p/ eventos entre outros (81)3228-4787MATERSOL - Moda praia e Fitness www.matersol.com.br CAROL ESPORTES - Onde o seu time comeca ganhando! www.carolesportes.com.brCOPA SOCIETY SHOW. NOSSO SEGREDO E TRABALHO. NOSSA FE VEM DE DEUS!TENHAM TODOS UM FELIZ NATAL E UM ANO NOVO REPLETO DE PAZ, SAUDE E MUITA PROSPERIDADE A TODOS! MUITO OBRIGADO! Aaaaaaaahhh!!! Quer ver todas as fotos?? Entao clique na imagem abaixo:COPA SOCIETY SHOW 2011 - 4a EDICAO
envie o comprovante (escaneado ou fotografado) com o nome de sua equipe e nome do representante para o e-mail: copashow@gmail.com e/ou entre em contato com a organizacao. Lembrando, claro, que so o pagamento da inscricao e que garante a vaga de sua equipe, bem como, o envio da ficha devidamente preenchida ate a reuniao. DUVIDAS? ESTAMOS A DISPOSICAO!Fale com a organizacao:Sharlonn Fernandes8798-8836 (OI) 9924-3671(TIM)Alcione Silva8839-4842 (OI) 9958-4660 (TIM) 9402-4447 (CLARO)e-mail: copashow@gmail.com
de sua equipe, bem como, o envio da ficha devidamente preenchida ate a reuniao. Reuniao p/ o sorteio das chaves de grupos:26/11 (sabado), as 14h30 Clube Internacional. COPA SOCIETY SHOW 2011 - 4a EDICAODE 27/11 A 04/12LOCAL- CLUBE INTERNACIONAL DO RECIFE HORARIO: 12h30 AS 17hPREMIACOES:1o LUGAR: R$ 500,00 TROFEU+MEDALHAS2o LUGAR: R$ 200,00 TROFEU+MEDALHAS3o LUGAR: R$ 50,00 TROFEU+MEDALHAS(OS 3 PRIMEIROS COLOCADOS TAMBEM GANHAM DIVERSOS BRINDES)TROFEUS E MEDALHAS TAMBEM PARA:* ARTILHEIRO* GOLEIRO* JOGADOR PERNA-DE-PAU* GOLEIRO MAO-DE-GRAXA!(TODOS ESTES TAMBEM GANHAM BRINDES)A UNICA QUE OFERECE:* ATENDIMENTO MEDICO*AGUA * SORTEIO DE BRINDES* SEGURANCAS DUVIDAS? ESTAMOS A DISPOSICAO!Fale com a organizacao:Sharlonn Fernandes8798-8836 (OI) 9924-3671(TIM)Alcione Silva8839-4842 (OI) 9958-4660 (TIM) 9402-4447 (CLARO)e-mail: copashow@gmail.com
Confesso que nunca fui muito fa do Chris Brown, muito "Usher/Michael Jackson wannabe", muito presepeiro, gosto de uma musica e olhe la.Alem disso, nunca achei tambem que ele tivesse muito a ver com a Rihanna.Nao deu outra!A garota teve que cancelar sua participacao no Grammy e um show essa semana, devido as lesoes que o marginalzinho a causou.O que se faz com um cara desses? Apos saber que Hilary Duff interpretaria Bonnie na refilmagem do classico, Bonnie e Clyde, a atriz Faye Dunaway, que interpretou o papel originalmente em 1967, soltou a seguinte perola:"Eles nao podiam ao menos escolher uma atriz de verdade?"OUCH !!!Muito feio da parte da velhota, ja que Hilary comecou sua carreira artistica como atriz e bem novinha. Particularmente acho que ela daria conta do recado.Em resposta, Hilary que costuma ser sweet em suas declaracoes, surpreendemente acabou sendo sticky:"Eu acho que meus fas, que sera o publico que assistira o filme, nem ao menos sabemquem ela e, se voce quer saber...Eu acho que foi [o comentario de Dunaway] um pouco desnecessario, mas eu acho que eu tambem ficaria brava se eu aparentasse como ela agora."PONTO PRA HILARY \0/E para nao nos prendermos ao mundo da setima arte...na industria fonografica, Etta James, meses depois de aparentemente emocionada abracar Beyonce no final de sua performance de At Last (musica pela qual Etta e mais lembrada) em um evento, afiou as unhas e cravou, referindo-se a outra performance de Beyonce na cerimonica de posse de Obama:"Voces conhecem o seu presidente, certo? Aquela de orelhas grandes, sabe? Espere um pouco, ele nao e meu presidente, ele pode ser o de voces, ele nao e meu presidente. Voces conhecem aquela mulher que esteve cantando pra ele, cantando minha musica - ela vai ter a bunda dela chicoteada. A grande Beyonce...Mas eu nao aguento a Beyonce. Ela nao tem nada a ver com aquilo, cantando la no grande dia do presidente...cantando minha musica que eu venho cantando a vida toda."Parece que temos uma nova Lady GaGa. Depois do sucesso da versao cinematografica de Sex and The City e apos muitas negociacoes envolvendo dinheiro e egos, acaba de ser confirmada a sequencia pras telonas do famoso seriado.Nunca fui muito fa do programa, mas confesso que a adaptacao dos cinemas e uma boa pedida. E parece que nao e so Britney Spears que consegue dar a volta por cima e retomar o controle de sua vida.Um dos integrantes mais cobicados das Boy Bands, que imperavam na era do POP, assim como Miss Spears, Nick Carter acabou tambem sucumbindo aos desencantos da fama.Passando por problemas de peso, alcool, drogas e complicacoes envolvendo sua saude, o que o fez perceber que caso nao se cuidasse poderia vir a falecer, o mais novo e querido dos Backstreet Boys, assume as redeas de sua vida e da a volta por cima exibindo sua mais nova forma (de dar inveja por sinal) na edicao desta semana da revista People. O queridinho das teens e fantasia sexual de muita gente, Zac Efron, disse recentemente que gostaria de tirar um ano de folga pra
viajar pelo mundo sem muitas acomodacoes...que apenas gostaria de explorar (ui!) e que nao sabe como faria pra passar despercebido, cogitando a possibilidade de ate raspar a cabeca para tal feito.Zac, lembra da Britney ha quase uns 2 anos !?Nao ajudou muito para o anonimato.Entao !!!PLEASE DON'T DO IT !!!
Depois de criticar arduamente Britney durante seus ups and downs, o blogueiro/fofoqueiro internacional mais odiado pelas celebridades, ganhou de presente uma pequena participacao na nova turne de Britney (?)O diretor e um dos coreografos da turne, Jamie King, teve um sonho com Perez e quis torna-lo realidade.A foto onde o blogueiro personifica "O chefe do picadeiro" / "Rainha Elisabeth I" (?) foi nos bastidores da gravacao do video que abrira o show, gravado semana passada.Achei interessante mas nao justo, tendo em vista que Perez foi muito cruel em suas criticas direcionadas a Britney, durante o periodo conturbado de sua vida . Depois de encerrar sua turne no Brasil e ate levar um modelo como souvenir, Madonna deixou saudades.Mas para nao ficarmos carentes e na esperanca de Brad e Angelina realmente virem e nos adotarem, esse ano ja comecamos com a visita de Elton John, James Blunt e as mais recentes, Alanis Morissete e a familia Cruise.Enquanto os boatos envolvendo papai e mamae nao se confirmam, podemos aproveitar a visita do casal mais teen e musical (atencao para a tentativa de trocadilho) da atualidade, Zac Efron e Vanessa Hudgens, que ja chegaram se escondendo da imprenssa e fugindo pra Angra dos Reis, mas fazendo a felicidade de algumas fas. Bom dia! Sabem a tal brasileira que supostamente foi vitima de neonazistas/skinheads na Suica, recebeu alguns cortes pelo corpo, abortou de gemeos e que ninguem aguenta mais ouvir sobre!? Entao!Agora tao dizendo que ela confessou a fraude e que ela mesma provocou os ferimentos, com a intencao forjar o ataque e receber do governo uma bolada em torno de R$ 150 mil.Agora me diz uma coisa...O que leva uma pessoa a achar que pode enganar ALGUEM, quanto mais o governo da Suica, com um truquezinho precario desses !?Tinha que ser brasileiro mesmo! Essa semana uma apresentadora da rede CNN cometeu a gafe de pronunciar ao vivo a palavra "Penis" DUAS VEZES ao anunciar que uma companhia aerea voltou a servir amendoins em seus voos, causando protesto de passageiros, ja que mais de 3 milhoes de americanos sao alergicos a amendoin.A piada esta mesmo no fato das palavras "penis" e "amendoin" (peanuts) em ingles terem a pronuncia semelhantes, alem disso ter sido dito DU-AS VE-ZES em rede internacional de um canal de noticias.Confiram:Reparem que ela tenta corrigir as duas vezes e so piora, sendo que quase nem da pra perceber o erro, caso ela nao o tivesse enfatizado tentando corrigir, he he he.Outra coisa que me chamou atencao foi o fato do protesto. As coisas sao tao simples e as pessoas complicam: Nao gosta de amendoins !? E alergico !? Nao aceita! Nao come! (Y) Ja foram lancados os cards de Super Onze, os cards sao bastante legais e devem ser bastante caros tambem ;D Veja:Claro que nao sao so essas, mas como sao muitas nao postarei todas. Essa aqui e a minha preferida. Ela mostra Tsurugi com Lancelot ;D Muito legal. Oi galera, depois de muito tempo sem postar novas imagens... Aqui estou para trazer para voces estas imagens que dao bons papeis de
vitoria.O sector continua a jogar futebol contra o quinto lugar, no entanto, que nao ha nenhuma tarefa facil. Exercicio intenso foi iniciado na nova determinacao, e Shinsuke segurar desesperadamente ir sobre os nossos idosos e ... ... finalmente aproveitar o momento de mortal.
Ha Ha! Enfim foi revelado o misterio de quem seria a esposa de Satoru Endo, eu fiquei muito surpreso quando descobri! Aposto que voce tambem vai ficar. Bom, veja voce mesmo quem e e fique de boca aberta!!!Isso mesmo! Natsume Raimon a filha do dono da Raimon, quem diria que ela seria atraida pelo charme de Endo? Sinceramente eu pensei que o casal do Anime seria Endo e Aki Kino, porem eu estava errado, e pra voce tambem nao se enganar, eu fui atras da verdade e acabei me surpreendendo. Bom para nao perder mais nenhum detalhe sobre Super Onze Visite o Super Onze A Liga diariamente porque sempre teremos uma novidade para voce!!! Oi pessoal hoje vim posta um lancamento novo do Inazuma Go vejam.Conjunto tampa caso chopstick pullUm conjunto de pauzinhos feitos de caixa de plastico e de plastico feitoData de Lancamento :Agosto 2011 distribuicao:Hipermercados, lojas de departamento, lojas em geral Preco: 550 especificacoes:Caso, pauzinhos de impressao a cores, por exemplo, enquanto lacrado. Essa Quarta-feira no Japao foi lancado o Blu-Ray com o filme de Inazuma Eleven, aquele filme que todos ficaram loucos, onde o time Ogro aparece, se bem que a raw em si do filme ainda nao apareceu pela net, o filme ira ser legendado pela Shiroki Tsubasa ou pela Aya Fansub, mas acho que seja mais provavel a Shiroki Tsubasa legendar, ja que ela que legenda o IE classico, e a Aya acho que legendara o filme desse ano ja que e o filme da fase GO, entao e so esperar, que daqui a pouco descobrimos quais tecnicas especiais e outras coisas a respeito do filme, fiquem ligados!Bem, pouco tempo faz que a previa do episodio 13 de Inazuma Eleven GO foi ao ar, o episodio parece prometer muito, ja que o Tsurugi parece que esta jogando do lado da Raimon dessa vez, bem vamos a previa:Sinopse: A emocao tomou conta de Tsurugi e o fez agir em equipe com os jogadores que querem rever o verdadeiro futebol, e as coisas na Raimon comecam a melhorar, sera que alguns outros jogadores irao se impor ao Quinto Setor ou apenas Matsukaze, Shinsuke, Tsurugi, Shindo e Sengoku vao lutar sozinhos?Ja esta disponivel na pagina de videos o Preview de Inazuma Eleven GO!Do episodio 1 ao 13.. Oi pessoal hoje vim posta o novo video da Level 5 aqui esta uma imagem e clique aqui para ver o video Queriamos pedir desculpas,por ficarmos tanto tempo sem postar nada aqui,e falar tb que agora as postagens seram diarias,intaum fiquem ligados! Jorge e Mateus smp (: Desde ja agradecemos,Fellicia e Mariana. Galera,temos que ficarmos atentos,pq qualquer dia desssa semana acontecera a tao esperada twitticam com Jorge e Mateus,esse momento sera guardado no coracao de todos nos...vai ser mto bom galera,vamos seguir eles no twitter @jorgeemateus e ficarmos atentos ao dia e a hora,mais pode deixar que assim que falarem la eu posto aki..Aproveitem! ;D Cafe, agora IguacuFoi feita a troca do cafe. Agora estamos usando o Iguacu. Esperamos que a qualidade tenha melhorado sensivelmente.Nos proximos dias vamos fazer uma enquete para colher
Bangkok e rodeada de agua, mas, em sua maioria, poluida pela industria de camaroes. Com os produtores em falencia devido aos problemas no cultivo do crustaceo, a ideia dos arquitetos do S+PBA e aproveitar as fazendas aquaticas como base para a Wetropolis. Alem disso, o governo agiria em conjunto para descontaminar os manguezais. A Wetropolis e composta por modulos de tres andares, que podem ser subdivididos em diferentes espacos. Os itens de infraestrutura basica de sobrevivencia sao oferecidos para todos os seus moradores, como fornecimento de agua potavel, sistema de esgoto, energia solar, entre outros. Os modulos sao planejados, ainda, para serem adaptaveis a residencias, imoveis comerciais e ate fazendas. Um dos principais objetivos da Wetropolis e ser autossustentavel, minimizando ao maximo a dependencia de recursos externos. Alem disso, os autores do projeto garantem que toda a estrutura tambem diminuiria os prejuizos causados pelo homem ao meio ambiente. Para excluir qualquer tipo de poluicao, as rodovias da Wetropolis construidas interligando os niveis mais baixos dos modulos serao destinadas a pedestres, bicicletas e carros eletricos. Como toda a cidade sera aquatica, outro meio de locomocao serao os barcos, que poderao transportar as pessoas para outras comunidades. Leia mais:>> Tubos de esgoto reciclados sao transformados em quartos de hotel no Mexico>> Antiga torre de vigilia nazista e transformada em imovel de luxo na Belgica>> Com estrutura transparente, cabana em forma de bolha permite maior contato com a natureza
e Importante)Esse documentario e extremamente provocativo sobre diferentes aspectos dos nossos habitos alimentares. Ele e contrario ao argumento da medicina moderna de que existe uma pilula para cada doenca (a pill for every ill). Esse filme propoe educacao e nao medicacao como uma forma de melhorar a vida do individuo.7. Food Inc (Comida S/A)O documentario concorreu ao Oscar em 2010. E um filme que traca muito bem o perfil sobre como sao criados e abatidos os animais pela industria de carnes, utilizando de excessos de hormonios e antibioticos. Atraves de entrevistas com pessoas que mudaram seus habitos alimentares, ele tambem aponta possiveis solucoes.8. PlaneatO documentario fala da historia de tres homens que dedicaram as suas vidas para descobertas de uma dieta alimentar que seria a mais indicada para o ser humano. Ele apresenta uma variedade de alimentos que sao verdadeiramente importantes para a saude e o meio ambiente. Esse documentario serviu de materia-prima para o filme Forks over Knives.http://planeat.tv/9. Hungry for Change (Faminto por Mudanca)Dos mesmos diretores e produtores de Food Matters, esse e mais um filme que, de forma bem orquestrada, da importantes argumentos para mudanca de habitos alimentares. Esse documentario mostra que, nos educando sobre o que se come e de onde vem a comida, nos podemos ter o controle da nossa aparencia, da nossa saude e da nossa vida.http://www.frequency.com/video/famintos-por-mu/7888212310. Fat, Sick & Nearly Dead (Gordo, Doente & Quase Morto)Finalizo essa selecao com um documentario leve, mas inspirador. O documentario fala da saga de alguns personagens que, atraves da mudanca de habitos e da alimentacao, conseguiram mudar as suas vidas e contornar doencas fisicas e emocionais.Para assistir com legenda acesse: http://www.methodus.com.br/video/105/gordo-doentequase-morto.html