7. Combate a hipertensao - andar de bicicletaajuda a controlar a pressao arterial. "E claro que a pessoa nao poderadeixar de tomar a medicacao recomendada, mas o ciclismo ajuda a dilatar etonificar os vasos sanguineos", explica Hassan Ahmed Yassine Neto,cirurgiao toracico do Hospital e Maternidade Sao Luiz e coordenador medico doWorld Bike Tour 20128. Reduz o colesterol e os triglicerides - a pratica diminui a gordura que fica armazenada no organismo."Pedalar regula o consumo de depositos inadequados de gordura e acucar, oque e um beneficio pra quem tem diabetes e colesterol alto", explica omedico Hassan Ahmed Yassine Neto, do Hospital e Maternidade Sao Luiz Thinkstockfonte: Thamires AndradeDo UOL, em Sao Paulo Dentro do possivel estaremos mantendo nosso blogge chei de novodades UMA PASSEIO PARA TODOS OS CICLISTAS, CONVOQUEM SUAS TURMAS!!!! MARQUEM NA AGENDA E VAMOS PEDALAR... E DIA 13 DE MAIO 9. Ajuda os pulmoes - as pedaladasaumentam a frequencia cardiaca e melhoram a oxigenacao dos pulmoes, portantomuitos medicos indicam o exercicio para quem sofre de certas doencas respiratorias."Quando voce pratica esporte sao liberadas substancias que ajudam aprevenir crises de asma, bronquites e outras doencas", destaca ocoordenador medico do World Bike Tour 201210. Tonifica os musculos e ajuda a chapar a barriga - alem de trabalhar os musculos da perna durante as pedaladas, outrasareas como coxa, panturrilha e costas sao ativadas. "Andar de bicicletaexige postura e sustentacao, portanto o abdome e as costas precisam estartonificados para aguentar o exercicio", completa Hassan Ahmed YassineNeto, cirurgiao toracico do Hospital e Maternidade Sao Luiz e coordenadormedico do World Bike Tour 2012fonte: Thamires AndradeDo UOL, em Sao Paulo Disputando a Maratona de Mountain Bike em Aguai, no inicio do mes, Odirlei Vieira, mais conhecido como Dino, conquistou o primeiro lugar em sua categoria. O evento contou com cerca de 200 competidores e, de acordo com Dino, "o percurso da prova nao era muito longo, mas estava muito dificil e tecnico, aumentando consideravelmente a dificuldade para os atletas. Fico muito feliz pela conquista do primeiro lugar, o que me motiva a seguir em busca de melhores posicoes". Alem de Odirlei, Antoniel, conhecido como Canela, conquistou o quarto lugar na categoria Elite, e Leonardo Marques, que estreou na modalidade nesta temporada, de apenas 16 anos, conquistou o decimo lugar, competindo com atletas de 18 a 20 anos. Dino, que estava em busca de sua primeira vitoria, sente-se realizado e encontrou nessa conquista motivacao para a proxima competicao, que sera a Big Biker, no dia 27 de maio, em Taubate. A prova consiste em uma maratona de 91 quilometros, sendo um dos maiores eventos do pais, reunindo cerca de 1.500 inscritos em cada edicao. O esportista segue em treinamento para, alem desta prova em Taubate, o restante da temporada. Como meta, Dino pretende ficar entre os 20 primeiros colocados na classificacao geral. Neste domingo dia 08/07, aconteceu a X BIKER MTB em nossa cidade vizinhaPiracicaba. O evento contou com cerca de 200 competidores. O esportista OdirleiVieira (32), diz que a prova estava muito tecnica devido a chuva que ocorreuontem dia 07/07 no circuito do HORTO FLORESTAL DE TUPI. Dino