Dicas para a amamentacao bem-sucedida E muito importante que a mulher, que deseja amamentar, aprenda o maximo possivel sobre amamentacao antes do parto, enquanto ainda nao esta cuidando de uma crianca durante todo o dia. Estas dicas podem ajuda-la a conseguir uma amamentacao bem-sucedida.Inicie a amamentacao o mais breve possivel, assim que a crianca estiver bem acordada, pois neste momento o instinto de sugar sera muito forte. Mesmo que voce ainda nao esteja produzindo leite, suas mamas contem o colostro, um liquido fino que possui anticorpos contra doencas.Posicionamento adequado:A boca do bebe deve estar bem aberta, e o mamilo (bico do peito) introduzido nela o mais profundamente possivel. Isto diminui o desconforto para voce.Amamente sempre que o bebe solicitar:Recem-nascidos necessitam mamar frequentemente, pelo menos a cada 2 horas, e nao de acordo com qualquer esquema restritivo. Isto tambem estimulara suas mamas a produzirem mais leite. Posteriormente, o bebe vai adotar uma rotina mais previsivel.Os bebes que mamam no peito tem fome com mais frequencia do que aqueles alimentados com leites artificiais, porque o leite materno e digerido mais facilmente do que as formulas (leites artificiais).Sem suplementos:Bebes amamentados nao precisam de chas ou suplementos. Isso pode diminuir a vontade de mamar e causar uma diminuicao na producao de leite. Quanto mais o bebe mamar, mais leite sera produzido.Retarde a utilizacao de bicas artificiais: aconselhavel aguardar, pelo menos, umaou duas semanas para oferecer chupetas. Isso evita que a crianca fique confusa. Bicos artificiais necessitam de um tipo de succao diferente dos seus mamilos.Secagem:No inicio -do periodo pos-parto ou ate que os mamilos fiquem mais resistentes, voce deve deixar que eles sequem naturalmente apos cada mamada. Isso previne a ocorrencia de fissuras ou rachaduras que podem levar a infeccoes.Caso ocorram rachaduras, voce pode cobri-Ias com o seu proprio leite ou outro hidratante natural para ajudar na cicatrizacao. 0 posicionamento adequado e muito importante para prevenir ferimentos nos mamilos.Inchaco das mamas:Em geral, a mulher que esta iniciando a amamentacao produz grande quantidade de leite, fazendo com que suas mamas fiquem maiores, endurecidas e doloridas por alguns dias.Voce deve amamentar o bebe sempre que ele quiser, para que seu corpo se adapte e produza somente a quantidade que o bebe necessita.Durante este periodo, voce pode utilizar um analgesico (sob orientacao medica), aplicar compressas umidas aquecidas e tomar banhos quentes para aliviar a dor.Alimente-se bem e descanse:Para produzir boa quantidade de leite, voce necessita de uma dieta balanceada, que inclui 500 calorias extras por dia e de seis a oito copos de liquidos. Descansar tambem ajuda a prevenir infeccoes nas mamas, que podem ser agravadas pelo cansaco.Ele ja nasce sabendo mamar,mas nao custa nada voce ajudarA natureza e mesmo sabia. Assim como preparou direitinho o corpo da mamae para o aleitamento, deu ao bebe o instinto de sugar. Mesmo que os dois sejam "marinheiros de primeira viagem", logo, logo vao se acertar como dois bons parceiros de danca, sem maiores problemas. Basta um pouquinho de tecnica. Para ajudar jovens mamaes a desempenhar essa tarefa com tranquilidade, veja o que aconselha o pediatra Jayme Murahovschi, um dos autores da