thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
separacao entre os fluxos de veiculos urbano e interurbano estes ultimos com acesso direto e facilitando a BR. Foram levados em conta ainda os importantes fluxos de pedestres, de veiculos ja existentes e a possibilidade do terminal servir como elemento articulador dos onibus urbanos. Em conjunto com essas caracteristicas tecnicas e funcionais o Terminal foi concebido para ser um importante cartao de visita da cidade, tendo em vista que sera um dos primeiros contatos que o visitante tera com o municipio. Desta forma a Rodoviaria esta inserida no conjunto de um Parque Urbano, integrando se a ele, tornando-se assim um elemento mais atraente e possibilitando a chegada do visitante por dentro do parque, em uma area de contemplacao e beleza. Buscando esta integracao com o Parque e questoes atuais de sustentabilidade e respeito a natureza, alem de uma importante relacao com a cidade e sua historia, o projeto foi desenvolvido utilizando se de recursos como: alvenaria de solo-cimento, captacao de agua de chuva, tratamento das aguas cinzas antes de serem devolvidas ao meio ambiente e paisagismo com especies nativas e caracteristicas da regiao. . .. ..... . UM IMPORTANTE elemento de referencia no projeto foi a cobertura, sendo concebida para simbolizar uma arvore, buscando assim uma ligacao forte de continuidade com o Parque e a natureza. E devido a sua geometria, e ela que cumpre a funcao de captar as aguas das chuvas, alem de contar com claraboias para a iluminacao natural do terminal. O programa de necessidades foi baseado em normas tecnicas, abrangendo aspetos como acessibilidade e dimensionamentos padroes. O terminal foi projetado de forma a abrigar outros usos, para garantir sua utilizacao e aproveitamento de forma mais ampla pela comunidade, como: espacos adaptaveis, exibicao de filme, mostras culturais, exposicoes de arte, equipamentos publicos, como posto de policia, correios, secretaria de cultura, alem de servir como apoio ao Parque Urbano. Outro fator importante e a possibilidade de expansao, propiciada pela solucao da cobertura e dos blocos em modulos, o que garante a funcionalidade e vida util do Terminal por muitos anos de acordo com o desenvolvimento da cidade e regiao. O Parque Urbano foi apresentado em nivel de estudo de viabilidade, onde foram definidas suas areas, equipamentos, tipologia, setorizacao, programa e demais elementos relevantes, sendo necessario seu desenvolvimento futuro. Ja o projeto do Terminal Rodoviario foi desenvolvido ate um nivel avancado de anteprojeto de arquitetura o que viabiliza sua continuacao e construcao dentro das ideias projetadas...... .. .. .. .. .. .. .. ........ .... ....
diversas escalas, tipologias e programas - interiores, reformas, residencias, edificios residenciais, comerciais e institucionais - bem como em urbanismo e acoes para a cidade. O Dom Quixote Arquitetura e Urbanismo procura sempre solucoes inovadoras, utilizando tecnicas modernas e respeitando conceitos contemporaneos, que visam um desenvolvimento humanista e sustentavel a fim de transformar o espaco construido em um ambiente qualificado e adequado as suas funcoes e as necessidades de seus usuarios. A Arquitetura e o Urbanismo tem um papel fundamental no desenvolvimento e no aperfeicoamento da sociedade, e essa parceria tem o objetivo de dar a sua contribuicao. Abre-se aqui um espaco para a exposicao de projetos, propostas, ideias, criticas e comentarios... var gaJsHost = (("https:" == document.location.protocol) ? "https://ssl." : "http://www.");document.write(unescape("%3Cscript src='" + gaJsHost + "google-analytics.com/ga.js' type='text/javascript'%3E%3C/script%3E"));try {var pageTracker = _gat._getTracker("UA-15400178-1");pageTracker._trackPageview();} catch(err) {}
Nao tente mudar as pessoas, isso nao funciona.Voce ira desperdicar sua vida tentando.Uma de minhas historias favoritas tem a ver com um casal de idosos que visitava os netos.Toda tarde o avo deitava-se para tirar uma soneca.Certo dia, em um momento de pura travessura, as criancas decidiram colocar um pouco de queijo no bigode dele. Logo depois, ele acordou franzindo o nariz: Ora, este quarto esta cheirando mal exclamou ao levantar-se para ir a cozinha.Nao ficou ali por muito tempo ate chegar a conclusao de que a cozinha tambem estava com o mesmo cheiro.Decidiu sair para respirar ar fresco. Mas para sua grande surpresa o ar fresco de nada adiantou, e ele disse: O mundo inteiro esta cheirando mal!Essa e uma grande verdade.Quando temos queijo em nossas atitudes, o mundo todo cheira mal.Nos, como individuos, somos responsaveis por nossa visao do mundo. Nossa atitude e acao em relacao a vida ajudam a determinar o que nos acontece.Seria impossivel estimar o numero de empregos perdidos, de promocoes nao obtidas, de vendas nao feitas e de casamentos destruidos por causa de atitudes mediocres.Entretanto, quase todos os dias, testemunhamos empregos conseguidos, mas odiados e casamentos tolerados, mas infelizes, tudo porque as pessoas esperam a mudanca dos outros ou do mundo, em vez de perceber que sao responsaveis por seu proprio comportamento.Muitos de nos passamos tempo demais tentando mudar as pessoas de nossas vidas, quando deveriamos ser a mudanca que desejamos ver nos outros.Ha um poema de autor nao identificado que e uma grande licao sobre como ceder e mudar:Ceder nao significa parar de me preocupar, significa que eu nao posso resolver os problemas da outra pessoa.Ceder nao significa isolar-me, significa que nao posso controlar a vida da outra pessoa.Ceder nao e tornar as coisas mais faceis, mas extrair licoes das consequencias de nossos atos.Ceder e admitir que tenho limitacoes, o que significa que o resultado final nao depende de mim.Ceder e nao tentar modificar ou culpar outras pessoas; eu so posso modificar a mim mesmo.Ceder nao significa deixar de prestar assistencia; significa continuar a demonstrar interesse.Ceder nao e jogar a culpa no outro, mas ter espirito de solidariedade.Ceder nao e julgar, mas admitir que a outra pessoa e um ser humano.Ceder e nao intrometer-se tentando resolver problemas alheios; e permitir que as pessoas encontrem as solucoes por conta propria.Ceder e deixar de ser protetor; e permitir que a outra pessoa enfrente a realidade.Ceder nao e rejeitar, mas aceitar.Ceder nao significa resmungar, censurar ou discutir, significa aceitar as proprias falhas e corrigi-las.Ceder nao significa adaptar tudo conforme meus desejos, mas aceitar cada dia como ele e e apreciar cada momento.Ceder e nao criticar nem controlar o outro, mas tentar me transformar na pessoa que eu gostaria de ser.Ceder nao e arrepender-se do passado, mas adquirir experiencia e viver para o futuro.Ceder e temer menos e amar mais.Viver e como receber uma por uma as pecas de um mosaico ou de um quebra-cabeca. O mosaico e a realidade. Nao vem todo de uma vez em uma caixa com uma bela embalagem. Vem peca por peca em pacotes
onde esta escrito dias.Cada dia traz novas pecas. Cada nova peca da sua propria contribuicao de um entendimento mais profundo ao quadro completo da realidade. Juntamos as pecas de formas diferentes porque cada um de nos percebe a realidade a sua maneira. As qualidades mais necessarias para a construcao de uma visao adequada e exata sao abertura e flexibilidade. A armadilha a ser evitada e a rigidez.Tome sua vida com suas proprias maos e o que acontece?Uma coisa terrivel: ninguem para culpar.Pense nisso...Texto de: Daniel Carvalho LuzExtraido do blog: Marquinhos Ribeiro Blog
TEMPO, NAO TENHO MEDO DE ME ARREPENDER, NAOVOU CONTROLAR....QUEMESMO QUE EU TENTE ISSO NAO VAI PASSARConcluoque e melhor ser feliz e deixar fluir, deixar acontecer do queguardar e ser infeliz para o resto da vida...... Viva o amor, viva osentimento, seja feliz...Sevoce ainda tem algum tipo de preconceito, pense com carinho noamor.... Amor e o principio de tudo e, nos, nao somos ninguempara julgar ..... nos estamos aqui para amar...!Sejamuito FELIZ!!!!!
O melhor dia para agir e hoje!!Voce pode fazer uma ligacao de vendas HOJE. Voce pode comecar a trabalhar naquele projeto importante HOJE. Voce pode comecar ajuntar os cacos e comecar uma vida nova HOJE.A questao nao e sobre HOJE ser o primeiro dia do resto de sua vida; a verdadeira questao e que HOJE pode ser o ultimo dia de sua vida.As pessoas deixam de agir porque confundem a palavra dificil com a palavra impossivel. Nao e impossivel para voce mudar de ocupacao agora; e apenas dificil. Nao e impossivel voce mudar para outra cidade agora; e apenas dificil. Ser dificil e o que da valor a um objetivo. Tudo que vale a pena conquistar e dificil.Se voce esperar que tudo se acerte para depois agir, estara usando uma desculpa perfeitamente segura para o fracasso.Entao aja!Fonte: Daniel Carvalho Luz Quando temos falta de auto-confianca, normalmente estamos totalmente focados no que queremos e esquecemos o que eu ja conquistamos. Quando so pensamos no que nao temos ainda e no que queremos, a nossa mente cria explicacoes sobre o porque nao conseguimos. E a partir destas realidades internas que surgem os pensamentos negativos. Os fracassos do passado sao generalizados e tidos como uma verdade recorrente, e as fraquezas pessoais inconscientes comecam a dominar a mente. Todos estes processos subconscientes tem origem numa baixa auto-estima.Verdade internaEsta verdade interna comeca a representar os outros como sendo melhores que nos e apresenta-los como concorrentes imbativeis e assim comecar a dar desculpas a si mesmo para nao tentar lutar pelo que deseja. A pessoa comeca antecipadamente a viver essa realidade de derrota, como se fosse ja um fato e uma realidade adquirida.Assumindo esta realidade interna, a pessoa tende a passar uma vibracao negativa para o mundo que a rodeia, e tambem a assumir o pior sobre os outros. Perder a auto-confianca e como se estivessemos usando o nosso poder e forca interior para nos derrotar e minar todo o caminho que possamos percorrer. E muitas vezes nem sequer tentamos percorrer o caminho por determinarmos a derrota mesmo ante de iniciar os desafios.Crencas limitadorasA forma de sair deste padrao de pensamentos limitadores, libertar as crencas negativas e refazer a auto-confianca e focar-nos na gratidao. Reservar algum tempo para nos concentrarmos em coisas positivas, conquistas e momentos de felicidade na nossa vida. E importante fazer uma lista mental, ou escrita, dos pontos fortes, dos sucessos do passado, e das vantagens adquiridas.Ha que libertar a tendencia de tomar as forcas nos debrucarmos sobre as nossas falhas e isso mina a auto-confianca. Ao fazer um esforco para nos sentirmos gratos por isso, e assim vamos ter melhor consciencia e perceber o quanto somos competentes e bem sucedidos que ja somos. Isso vai rejuvenescer a nossa confianca e motivar para construir o nosso sucesso atual.O poder das afirmacoes positivasPode parecer estranho mas repetir afirmacoes positivas relacionadas com o sucesso e confianca podem ajudar a reforcar o musculo da positividade e assim melhorar as crencas positivas, e e surpreendentemente eficaz. E impressionante como a mente distorce a realidade para confirmar o que quer
acreditar. Quanto mais houver pensamentos negativos, mais a mente vai buscar os exemplos de derrota e mais a mente vai reforcar e confirmar essa crenca negativa. Quando acreditamos realmente que merecemos o sucesso, a nossa mente ira criar todas as formas de alcanca-lo. A melhor maneira de trazer o sucesso e realmente amplificar a auto-confianca e o desejo de criar valor para nos e para o resto do mundo.Fonte: http://tratamentodadepressao.org
Como boa parte dos meus leitores ja sabe, sou uma pessoa viciada em livros..amo leitura... leio todos os tipos de livros! Gosto de aprender coisas novas sempre....Ha alguns anos atras tive a oportunidade de conhecer um livro chamado Insight de Daniel Carvalho Luz..E um livro cheio de historias de motivacao e superacao que vale muito a pena ser adquirido. E nao se trata de uma leitura que comeca hoje e terminara em alguns dias, trata-se de uma leitura que voce consultara sempre que precisar....E uma delicia de leitura , textos maravilhosos! Super recomendo....Para deixar com agua na boca, segue um dos textos.O texto que li no livro Insight 2 me fez, como tantos outros e como tantas outras coisas, refletir sobre a nossa existencia...Ousadia de sonhar - Livro Insight 2"Ja que voce tem que pensar de qualquer forma....pense GRANDE!!"O texto fala sobre Hans Babblinger, cidadao de Ulm na Alemanha que queria desafiar as leis da gravidade, queria VOAR. So que esbarrava em um pequeno problema, vivia no seculo XVI, nao existiam avioes, helicopteros nem maquinas voadoras. Babblinger era um sonhador com planos muito avancados para a sua epoca.De toda forma, Babblinger dedicava-se a uma profissao que, mesmo intrinseco, tinha como principal objetivo, ajudar os outros a conseguir o impossivel. Ele fabricava pernas e bracos artificiais. Trabalhava arduamente pois naquela epoca uma solucao muito usada pela medicina era a amputacao.Com o passar do tempo construiu para si um par de asas, logo chegou a testa-las nas montanhas dos alpes da Baviera. Escola auspiciosa...as correntes de ar sao muito favoraveis neste local! Era um dia memoravel, sob o brilho do sol e os olhares dos amigos, ele saltou do patamar de uma montanha e chegou sao a salvo ao solo.Seu coracao vibrou de alegria e os amigos aplaudiram. Babblinger sabia voar!!!Na primavera de 1594, o rei Ludwig, acompanhado de uma comitiva, estaria visitando Ulm, e o bispo e os cidadaos queriam impressiona-lo. Ao tomarem conhecimento do sucesso do voo de Hans Babblinger, pediram-lhe que fizesse uma acrobacia para o rei. Hans assentiu!Desgracadamente, preocupado com o conforto do rei e do pessoal da aldeia para a segunda demonstracao, Babblinger escolheu a plataforma das colinas, as margens do Danubio. Desgracadamente, ja disse, pois ali predominavam as correntes descendentes de ar frio.No grande dia, la estavam musicos, rei e comitiva, prefeito, aldeoes reunidos a margem do rio. Babblinger subiu a plataforma, acenou, acocorou-se e pulou....E veio direto para o fundo do rio feito uma pedra.No domingo seguinte, do alto do pulpito da catedral de Ulm, o bispo referiu-se pessoalmente a Babblinger, durante o sermao, acusando-o de ter cometido o pecado do orgulho:- Homem nao voa!Arrasado, destruido pela condenacao do bispo, Babblinger saiu da igreja, entrou em casa e nao tornou mais a por os pes na rua, ate morrer, preso a forca da gravidade, com suas asas, sonhos e coracao partidos.A catedral de Ulm nao e a primeira instituicao a engaiolar um voador. Ao longo dos anos, lideres, professores, pais e colegas tornaram-se eximios na arte de dizer as pessoas o que elas nao podem fazer.Enquanto falamos
de dar liberdade as pessoas para voar, pense em si mesmo. Voce tem fornecido asas? Tem dado liberdade as pessoas para voar?Tem dado asas para pessoas que vivem em nossa volta, como Babblinger. Para inspira-las a nao desistir, para estimula-las a continuar tentando, e tentando e tentando....Para distribuir asas e necessario acreditar na possibilidade de voar. E, nao raras vezes, para testa-las, sera preciso arriscar-se subindo a altitudes austadoras ou a perigosas plataformas de salto.Uma palavra final sobre a catedral de Ulm: Atualmente e visitada quase exclusivamente por turistas. Aos domingos, ha pouca gente assistindo a missa. A espantosa maioria das pessoas prefere passar as manhas de domingo voando por ai, pelo ceu, de aviao....Esteja voce aonde estiver, Hans Babblinger, achei que gostaria de saber no que deu seu sonho...."A realidade de hoje foi o sonho de ontem. O sonho de hoje sera a realidade de amanha. E em todas as epocas zombou-se dos sonhadores."Otima semana para voces!!!
Faz um bom tempo que nao apareco por aqui....E hoje estava pensando em algo bacana para escrever.... algo que nos motivasse!Observando algumas pessoas comecei a me perguntar o que e felicidade? O que te faz efetivamente feliz? O que te faz feliz quando ninguem esta te olhando.... afinal, vc e feliz quando ninguem esta te olhando? Ou e so uma mascara?Sobre felicidade minha opiniao e que nao existe formula magica....nunca vai existir... E nao e o dinheiro, a beleza, a inteligencia....e o como vc lida com a sua vida , com os seus sentimentos, com o que te acontece .... isso sim te permite ser feliz.Muitas pessoas que conheco precisam de um carro e sao felizes com ele.... outras nem precisam dele.... e sao tao felizes quanto...Muitas tem um monte de dinheiro e nao sao felizes....outras tem limitacoes de saude e sao infinitamente felizes...Pense nisso.... a felicidade e voce!A felicidade e estar satisfeito com voce..... Voce e feliz?Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas nao esqueco de que minha vida e a maior empresa do mundo, e posso evitar que ela va a falencia. Ser feliz e reconhecer que vale a pena viver apesar de todos os desafios, incompreensoes e periodos de crise. Ser feliz e deixar de ser vitima dos problemas e se tornar um autor da propria historia. E atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oasis no recondito da sua alma. E agradecer a Deus a cada manha pelo milagre da vida. Ser feliz e nao ter medo dos proprios sentimentos. E saber falar de si mesmo. E ter coragem para ouvir um 'nao'. E ter seguranca para receber uma critica, mesmo que injusta.Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo... Fernando Pessoa Poesia de Fernando Pessoa extraida do site: http://www.novaera-alvorecer.net/fernando_pessoa.htmImagem extraida do site: http://www.deixeapenasfluir.com.br/ , faz parte do livro: O Livro do Bem: Coisas para voce fazer e deixar o seu dia mais feliz por Ariane Freitas e Jessica Grecco Vale a pena ler...Indescritivel a percepcao de como estamos perdendo valores a cada dia.......Tem rapariga ai? Se tem, levante a mao!. A maioria, as mocas, levanta a mao.Diante de uma plateia de milhares de pessoas, quase todas muito jovens, pelo menos um terco de adolescentes, o vocalista da banda que se diz de forro utiliza uma de suas palavras prediletas (dele so nao, de todas bandas do genero).As outras sao gaia, cabare, e bebida em geral, com enfase na cachaca. Esta cena aconteceu no ano passado, numa das cidades de destaque do agreste (mas se repete em qualquer uma onde estas bandas se apresentam).Nos anos 70, e provavelmente ainda nos anos 80, o vocalista teria dificuldades em deixar a cidade. Pra uma materia que escrevi no Sao Joao passado baixei algumas musicas bem representativas destas bandas.Nao vou nem citar letras, porque este jornal e visto por leitores virtuais de familia. Mas me arrisco a dizer alguns titulos, vamos la:Calcinha no chao (Caviar com Rapadura),Ze Priquito (Duquinha),Fiel a putaria (Felipao Forro Moral),Chefe do puteiro (Avioes do forro),Mulher roleira
(Saia Rodada),Mulher roleira a resposta (Forro Real),Chico Rola (Bonde do Forro),Banho de lingua (Solteiroes do Forro),Vou da-lhe de cano de ferro (Forro Chacal),Dinheiro na mao, calcinha no chao (Saia Rodada),Sou viciado em putaria (Ferro na Boneca),Abre as pernas e de uma sentadinha (Gavioes do forro),Tapa na cara, puxao no cabelo (Swing do forro).Esta e uma pequenissima lista do repertorio das bandas. Porem o culpado desta desculhambacao nao e culpa exatamente das bandas, ou dos empresarios que as financiam, ja que na grande parte delas, cantores, musicos e bailarinos sao meros empregados do cara que investe no grupo.O buraco e mais embaixo. E ai faco um paralelo com o turbo folk, um subgenero musical que surgiu na antiga Iugoslavia, quando o pais estava esfacelando-se. Dilacerado por guerras etnicas, em pleno governo do tresloucado Slobodan Milosevic surgiu o turbo folk, mistura de pop, com musica regional servia e oriental.As estrelas da turbo folk vestiam-se como se vestem as vocalistas das bandas de forro, parafraseando Luiz Gonzaga, as blusas terminavam muito cedo, as saias e shortes comecavam muito tarde.Numa entrevista ao jornal ingles The Guardian, o diretor do Centro de Estudos alternativos de Belgrado, Milan Nikolic, afirmou, em 2003, que o regime Milosevic incentivou uma musica que destruiu o bom-gosto e relevou o primitivismo estetico. Pior, o glamour, a facilidade estetica, pegou em cheio uma juventude que perdeu a crenca nos politicos, nos valores morais de uma sociedade dominada pela mafia, que, por sua vez, dominava o governo.Aqui o que se autodenomina forro estilizado continua de vento em popa. Tomou o lugar do forro autentico nos principais arraiais juninos do Nordeste. Sem falso moralismo, nem elitismo, um fenomeno lamentavel, e merecedor de maior atencao. Quando um vocalista de uma banda de musica popular, em plena praca publica, de uma grande cidade, com presenca de autoridades competentes (e suas respectivas patroas) pergunta se tem rapariga na plateia, alguma coisa esta fora de ordem.Quando canta uma cancao (cancao?!!!) que tem como tema uma transa de uma moca com dois rapazes (ao mesmo tempo), e o refrao e: E vou da-lhe de cano de ferro/e toma cano de ferro!, alguma coisa esta muito doente. Sem esquecer que uma juventude cuja cabeca e feita por tal tipo de musica e a que vai tomar as redeas do poder daqui a alguns poucos anos.Um texto de Ariano SuassunaCaricatura: BaptistaoFonte: http://culturanordestina.blogspot.com.br/2010/01/tem-rapariga-ai-texto-de-ariano.html
O post de hoje sera uma homenagem para o dia das mamys...Uma forma de homenagear a todas as mamys e principalmente a minha mamys Sonia Maria, linda , maravilhosa que eu amo infinitamente!!!Mae, obrigado por tudo que me ensina todos os dias, obrigado por tudo que me ensinou...Obrigado por ter me feito como sou, obrigado por estar comigo todos os dias e em todos os momentos...Obrigado por ser esse exemplo de mulher e mae!!!Amo muuiito voce!!!!Achei essa mensagem na internet e compartilho com voces:"Como posso fazer um so dia especial para voce. Se todos os dias tu es especial para mim. Como posso lhe agradar, Se todos os agrados voce ja conhece,voce ja me agradou.Como posso lhe surpreender. Se me conhece totalmente e me ama eternamente. Como posso lhe ajudar. Se sou eu que quem voce sempre ajuda.Como posso ser independente. Se preciso e quero sempre voce do meu lado. Mae. Se ficar sem voce,eu nao vou viver. Voce faz parte da minha historia. Es minha vida, es minha guia. Voce e uma parte de mim. Uma parte que nao da pra viver sem.Voce e tudo que eu preciso pra ser feliz. "Feliz dia das maes a todas as mamaes!!!!fonte: http://www.mensagenscomamor.com/diversas/ser_mae_e.htm Estava bem aqui pensando sobre o que escrever no blog.. nao queria colocar nada de obvio e tambem nada de "automatico" simplesmente para ter uma postagem.... foi quando me deu um "click" e comecei a pensar sobre como muitas vezes fazemos todo o nosso dia no automatico...Eu mesma ja tive essa sensacao ao chegar no escritorio e pensar: "Puxa , ja estou aqui? Nem lembro de ter dirigido ate aqui?...." tudo no automatico....E aquele momento da tarde que vc se pregunta: "Eu almocei?"... pois e amigo, fez tao automatico que nem sentiu.. imagina os efeitos disso no metabolismo.Ai, pesquisando sobre o tema, encontrei o texto de uma psicologa e compartilho com vcs:"Acordar cedo, tomar banho, tomar cafe da manha (ou simplesmente pular essa parte), se arrumar, ir trabalhar...voltar, dormir e recomecar!Voce ja parou pra pensar em cada coisa que faz durante o dia?Consegue perceber cada passo que da, ou simplesmente faz tudo no automatico?Voce consegue se lembrar o que tomou no cafe da manha? Conseguiu perceber algo novo durante o trajeto que fez ao trabalho? Ou nem sequer se lembra como chegou ao trabalho, tamanho o habito de ir sem ao menos se dar conta.Ultimamente, a sobrecarga do dia nao nos deixa perceber como estamos fazendo as coisas. A correria acaba fazendo com que facamos tudo no automatico, chegando ao final do dia exaustos e sem percebermos como fizemos aquilo que tinhamos que fazer. Simplesmente fizemos e pronto!A maioria das pessoas vive com o piloto automatico ligado e nao presta atencao na maioria das coisas que faz no dia.So que devemos nos lembrar que as coisas que fazemos durante o dia e nem damos conta e uma parte da nossa vida que estamos deixando de lado.Quantas vezes nos envolvemos em discussoes durante as refeicoes e nem apreciamos o cheiro, o sabor do alimento ou mesmo a companhia de alguem querido.Quantas vezes