Clique embaixo para ver se sua dieta esta dando certo. Voce sera direcionado para outra pagina. Eu adorei. :D. Quem sabe gostam tambem.Clique Aqui!!! ESTAVA FUCANDO NA INTERNET SOBRE ALGUMAS DIETAS QUE DERAM CERTO. ACHEI BEM INTERESSANTE PASSAR ESSE SITE PRA VCS VEREM.. ENTRE E CONFIRA.http://www.dietacerta.com.br/ Taraxacum officinaleDescricao :Planta da familia das Asteraceae. Tambem conhecida como alface-de-cao, alface-de-coco, amargosa, amor-dos-homens, chicoria-louca, chicoria-silvestre, coroa-de-monge, dente-de-leao-dos-jardins, frango, leutodonte, quartilho, radite-bravo, relogio-dos-estudantes, salada-de-toupeira, soprao, taraxaco, taraxacum. Diente de leon (espanhol), dent de lion (frances), dandelion (ingles), tarassco comune e dente di leone (italiano). Planta vivaz, munida de uma grossa raiz, carnosa, laicifera, de onde saem as folhas e o escapo floral. As folhas e o escapo floral. As folhas, disostas em fortes rosetas, sao eretas ou inclinanas, lanceoladas e profundamente divididas com sgmentos triangulares. As flores nascem em capitulos amarelos, solitarios, na extremidade de um escapo oco. O fruto e um aquenio, com dentes no apice, parecendo minusculas presas, e um papilho de pelos brancos sedosos,formando uma esfera branca, que o vento dissemina com facilidade, percorrendo grandes distancais. E considerada uma planta invasora de horta e jardim, medrando em campos, vales umidos e sombrios. POssui grande vitalidade, rusticidade e e de facil propagacao. Adapta-se bem em varios tipos de solo e clima. A raiz se recolhe no outono, a folha em qualquer epoca e o capitulo floral antes de abrir. Origem : Europa, principalmente Portugal. Modo de Conservar : As raizes, as folhas e os capitulos florais sao secos ao sol, em local ventilado e sem umidade. armazenar em sacos de papel ou de pano. As raizes e as folhas podem ser consumidas cruas. Plantio : Multiplicacao: por sementes ou mudas do rizoma; Cultivo: em climas diversos e solos pobres com pouca umidade; Colheita: colhem-se as folhas durante a floracao (julho setembro). Principios Ativos: acido cafeico, acido citrico, acido dioxinamico, acido p-oxifenilacetico, acido tartarico, acidos graxos, alcaloides, amerina, aminoacidos, apigenina, carboidratos, carotenoides, cobalto, cobre, colina, compostos nitrogenados, estigmasterol, ferro, fitosterol, flavonoides, fosforo, frutose, glicosideo (taraxacosideo), inulina, lactucopicrina, latex, levulina, luteolina, magnesio, materia graxa, mucilagem, niquel, oleo essencial, pectina, potassio, pro-vitamina A, resina, sais de calcio, saponinas, silicatos, sitosterol, soda, sodio, stigmasterol, taninos, taraxacina, taraxacosideos, taraxasterol, taraxerol, vitaminas: A, B1, C, PP, D; xantofilas. Propriedades medicinais: alcalinizante, anodina, antianemica, anticolesterol, antidiarreica, antiescorbutica, antiflogistica, anti-hemorragica, anti-hemorroidaria, anti-hipertensiva, antiinflamatoria, antilitica biliar, antioxidante, anti-reumatica, antiurica, antivirotica, aperiente, bactericida, carminativa, colagoga, coleretica, depurativa, desobstruente das visceras abdominais, diuretica, digestiva, estimulante, expectorante, febrifuga, fortificante dos nervos, galactagoga, hepatica, hipocolesterolemica, hipoglicemica, laxante suave, nutritivas, problemas do figado, sudorifica, tonica. Indicacoes: acido urico; acidose, acnes, afeccoes biliares, afeccoes hepaticas, afeccoes osseas, afeccoes renais, afeccoes vesicais, aliviar escamacoes da pele, aliviar irritacoes da pele, aliviar vermelhidoes na pele, anemias; arteriosclerose, astenia, baixa producao de leite por lactantes, calculos biliares; cancer, carie dentaria, celulite, cirrose, cistiti, colecistite (inflamacao da vesicula biliar); colesterol, constipacoes, depurativo para todo o organismo, dermatoses, desordens hepatobiliares, desordens reumaticas, diabetes, diluir gorduras do organismo, disturbios menstruais; diuretico, doencas de pele, doencas osseas, eczemas, edemas; escarros hemoptoicos, espasmos das vias biliares, esplenite (inflamacao do baco); excesso de colesterol, falta de apetite, figado,