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Estou a beira de um abismo.Fecho os olhos, abro os bracos lentamente.Imagino a queda. Nao, ela nao e ruim.Na minha cabeca, tudo vem em camera lenta como nos filmes, eu caindo, o vento no rosto, o fim eminente.E so porque e o fim, nao significa que e ruim. Seria o fim das crises existenciais, financeiras, amorosas.Afinal, a vida e esse abismo, ciclos que se abrem e fecham todos os dias.Grandes problemas acompanhados de pequenas alegrias.Abro os olhos, fecho os bracos. Sim, estou em crise existencial e como covarde que sou nao vou pular.Como um mantra, inspiro e expiro bem devagar. E a vida. E penso no que me diriam os otimistas de plantao, nada como um dia apos o outro.O jeito e esperar.Luciana Barbosa. Hoje se queda um amor.Nao de forma brusca, nao sem sofrimento, mas sem explicacao como todos os amores que acabam.E nao tente encontrar os motivos, eles sao varios e sinceramente agora, irrelevantes.Irrelevantes porque o fim nao se tornara recomeco, a alegria ja se esvaiu e o amor se dissolveu transformando tudo em angustia.E me faca um ultimo favor. Nao chore!E somente isso que espero de alguem que poderia ter sido meu grande amor.Luciana Barbosa. Para se descobrir quem realmente esta ao seu lado, e preciso um problema, uma doenca ou uma fatalidade qualquer. Nao e na alegria que descobrimos quem nos ama, e na tristeza.Porque e facil amar o belo, o perfeito, o leve.Nas dificuldades e que nos mostramos, ficamos frageis e a merce. E nessa hora e que o colo espontaneo conta, o abraco silencioso conforta e o amor fala mais alto.Porque e preciso paciencia com problemas alheios, afinal eles nao sao nossos. Como entender momentos delicados e conseguir apoiar?Acredito que quem ama se coloca no lugar e a dor se torna unica, a vontade que passe tudo conjunta e o amor transborda mais ainda.Desejo que cada um de voces tenha pelo menos uma pessoa de valor em seu caminho e que nas horas complicadas ela esteja bem proxima.Luciana Barbosa.OS: Para as minhas pessoas: Alessandro, Andressa e Vithor (que mesmo distante faz a diferenca). Muitas das imagens foram tiradas do blog por leseira minha ao usar o Google +. (Ou Chatice +) Print do master skill do meu thief no jogo South park:The Stick of Truth :P Logo irei parar de postar imagens aleatorias e criarei um espaco para wallpapers =) Cada um faz a sua moda, mas gente, por favor, sem exageros...! One time:I love Justin Bieber very mutch!Obs: Eu nao sei se "mutch" se escreve assim... rsrs =S Oi gente, achei aquele ultimo design do blog chatoo! Entao resolvi dar uma coisa mais badalada pra o blog MODA MANIABlog antes da mudanca. Pra voce o que e moda? Deixe seu comenterio. Aposta cancelada. Pelo menos da minha parte. Eu amo moda! I love rock and roll! Gente! eu quase me esqueci de mudar o design do blog! Ainda bem que o mes nao acabou! Rsrsrs. Maus ae!66' My Immortal EvanescenceI'm so tired of being hereSuppressed by all of my childish fearsAnd if you have to
leaveI wish that you would just leaveYour presence still lingers hereAnd it won't leave me aloneThese wounds won't seem to healThis pain is just too realThere's just too much that time cannot eraseWhen you cried I'd wipe away all of your tearsWhen you'd scream i'd fight away all of your fearsAnd I've held your hand through all of these yearsBut you still have all of meYou used to captivate meBy your resonating lightBut now i'm bound by the life you left behindYour face it haunts my once pleasant dreamsYour voice it chased away all the sanity in meThese wounds won't seem to healThis pain is just too realThere's just too much that time cannot eraseWhen you cried I'd wipe away all of your tearsWhen you'd scream I'd fight away all of your fearsAnd I've held your hand through all of these yearsBut you still have all of meI've tried so hard to tell myself that you're goneBut though you're still with meI've been alone all alongWhen you cried I'd wipe away all of your tearsWhen you'd scream I'd fight away all of your fearsAnd I've held your hand through all of these yearsBut you still have all of meTraducao:Meu imortal Evanescence Estou tao cansada de estar aquiReprimida por todos os meus medos infantisE se voce tiver que irEu desejo que voce va logoSua presenca ainda permanece aquiE isso nao vai me deixar em pazEssas feridas parecem nao querer cicatrizarEssa dor e muito realIsso e simplesmente muito mais do que o tempo nao pode apagarQuando voce chorou eu enxuguei todas as suas lagrimasQuando voce gritou eu lutei contra todos os seus medosEu segurei a sua mao por todos esses anosMas voce ainda tem tudo de mimVoce costumava me cativarPela sua luz ressonanteAgora eu estou limitada pela vida que voce deixou para trasSeu rosto assombra meus unicos sonhos agradaveisSua voz expulsou toda a sanidade em mimEssas feridas parecem nao querer cicatrizarEssa dor e muito realIsso e simplesmente muito mais do que o tempo pode apagarQuando voce chorou eu enxuguei todas as suas lagrimasQuando voce gritou eu lutei contra todos os seus medosEu segurei a sua mao por todos esses anosMas voce ainda tem tudo de mimEu tentei tanto dizer a mim mesma que voce se foiMas embora voce ainda esteja comigoEu tenho estado sozinha todo esse tempo.Quando voce chorou eu enxuguei todas as suas lagrimasQuando voce gritou eu lutei contra todos os seus medosEu segurei a sua mao por todos esses anosMas voce ainda tem tudo de mimObrigada Beijos Mari.
Os casamentos nem sempre sao duradouros. Uma pergunta sempre fica: Qual o segredo para manter um casamento? O que faz um casamento feliz? Uma sondagem feita com 4000casais do Reino Unido revelou algumas coisas curiosas sobre os segredos de um casamento feliz.A afeicao e um dos pontos centrais para um casamento feliz, com uma media de quatro demonstracoes de afeto por dia (chamego). Muitos casais depois que se casam acabam deixando os afagos de lado. Isso e pessimo para o relacionamento. A familiaridade adquirida entre o casal com o passar do tempo pode propiciar esse tipo de atitude. So que nao se pode deixar que isso tome conta do relacionamento. Fazer carinho um no outro e bom, importante e faz bem para o casamento! A pesquisa evidenciou tambem que osgestos romanticos sao considerados essenciais para a manutencao de um casamento feliz. De acordo com os casais pesquisados, os gestos precisam acontecer em um periodo minimo de tres vezes por mes. As mulheres esperam cultivar o romantismo, mesmo depois do casamento.Outro ponto crucial na pesquisa e que os casais que se consideram mais felizes nao apenas passam o tempo juntos, mas gastam o tempo juntos com qualidade. Trata-se muito mais que estar unido e passar o tempo, mas e realizar coisas que os dois gostam, sair da rotina e revitalizar o relacionamento. Por exemplo, passeios romanticos, ir ao cinema juntos, ir a barzinhos juntos, dentre outras coisas. Se estiverem em casa, e fundamental ter noites romanticas juntos realizando umjantar a luz de velas, ter uma boa conversa ou ate mesmo assistir TV juntos com coisas que agradam os dois.O segredo da uniao esta em pequenos gestos. Pensou que era algo muito complicado? Nao e nao! Isso demonstra, na verdade, que o casal precisa e dar atencao, dedicar-se e cuidar do outro. Pequenos gestos como dar presentes deve ocorrer no minimo duas vezes ao mes, como revelou a pesquisa. Nao pense que tem que ser presentes caros! Presentes como flores, chocolates, poemas, pedaco de uma musica que o outro gosta escrita em um papel, entre outros pequenos gestos. Voce pode ate inovar e preparar um Dia dos Namorados Economico, mesmo se nao for essa data comemorativa. Todo dia e dia de comemorar. Alem disso, outras atitudes como ajudar em algumas tarefas de limpeza da casa, levar cafe na cama, realizar um jantar, se mostram significativas para um casamento feliz.Voce esta pensando que o segredo e ficar sempre junto? Errado! A pesquisa tambem revelou que um casamento feliz permite que cada um saia sozinho para desfrutar de diversao com amigos pelo menos uma vez por mes! Cada um precisa respeitar a privacidade do outro e realizar coisas sozinhos, como sair com amigos, por exemplo. So que isso nao significa que se deve abusar dessa privacidade! Isso nao pode ser sempre e nao pode deixar programas do casal de lado!O segredo definitivamente e nao deixar o casamento cair na rotina e ser sempre romantico! Porque so amor, nao e suficiente para manter um casamento. E preciso demonstrar que ama para o outro, dedicar-se e cuidar do
relacoes sexuais; Perda de sangue inesperado entre as menstruacoes; Perda de sangue vaginal apos a menopausa; Aparecimento de sangue na urina ou fezes; Dor na regiao pelvica.A mulher que apresenta esses sintomas deve procurar imediatamente o medico, que solicitara outros exames tambem, a fim de fazer o diagnostico.Periodicidade dos exames de PAPANICOLAUO primeiro teste deve ser feito aos 18 anos, ou antes, se a moca ja iniciou sua vida sexual, e, a partir dai, anualmente. Devem fazer exames semestralmente as mulheres que: apresentarem alguma anormalidade em exame anterior; estao entrando na menopausa; tem infeccoes vaginais frequentes; ja fizeram cirurgia de retirada do utero, com permanencia do colo.Gracas ao teste de papanicolaou e aos modernos metodos de tratamento, a mortalidade devido a cancer de utero diminuiu 70%.Quando descoberto no inicio, ele e plenamente curavel.Fonte: www.sitemedico.com.br/sm/materias/index.php?mat=781
com que voce se sinta mais irritada, tensa e piora o desconforto nos seios.Acucar: o consumo de acucares simples nao deve ultrapassar 10% da energia total diaria. Eles podem ser encontrados naturalmente nos alimentos como frutas e mel ou ser adicionados na preparacao de alimentos processados.Gorduras: gorduras e oleos de todos os tipos nao devem ultrapassar os limites de 15 a 30% da energia total da alimentacao diaria. O total de gorduras saturadas nao deve ultrapassar 10% do total de energia diaria e o total de gordura trans consumida deve ser menor que 1% do valor energetico diario (no maximo 2g/dia para uma dieta de 2.000 kcal). De preferencia para a ingestao das gorduras presentes no oleo da linhaca, nas sementes de girassol e gergelim, no abacate e no oleo da primula.Gorduras e acucares sao fontes de energia.Por elevarem a serotonina, conhecida como hormonio do prazer, as massas e os chocolates podem gerar necessidade continua de consumo e falsa sensacao de bem-estar. Se nao quer engordar, evite-os!Cha, cafe e refrigerante ficam longe do cardapio, pois sao ricos em xantinas, substancias que agravam a irritabilidade e as alteracoes de humor.A soja e rica em isoflavonas, que diminui a dor nas mamas e a sensacao de peso no baixo ventre. Ela deve fazer parte da dieta das mulheres que sofrem de TPM.Incorpore algum tipo de atividade fisica regular em sua rotina. Comprometa-se a fazer pelo menos 30 minutos de atividade fisica como caminhadas, natacao ou outra qualquer outra atividade aerobica de 4 a 6 vezes por semana. Exercicios fisicos regulares ajudam a melhorar a sua saude e aliviam ossintomas de fadiga e alteracoes de humor.Reduza o estresse: - Durma bem por pelo menos oito horas por dia. - Pratique relaxamento muscular progressivo ou exercicios respiratorios profundos para ajudar a reduzir as dores de cabeca, ansiedade ou insonia. - Tente fazer yoga, meditacao ou massagem como meios de relaxamento e alivio do estresse.Anote os seus sintomas durante alguns meses. Faca isso para identificar fatores que os desencadeiam e como e o padrao de sintomas que voce apresenta. Isto vai ajuda-la a criar alternativas para reduzi-los.Mantenha uma rotina em sua vida, no que diz respeito a refeicoes, exercicios fisicos e horas de sono.Existe uma alimentacao recomendada para cada tipo de TPM apresentada?Para mulheres que sofrem com a TPM tipo A, a recomendacao e uma suplementacao de vitaminas do complexo B, vitamina E e magnesio.Os sintomas da TPM tipo C sao aliviados com uma alimentacao rica em magnesio ou com uma suplementacaode magnesio. A compulsao alimentar por chocolate, manifestado pelas mulheres com este tipo de TPM, pode ser um sintoma clinico de deficiencia de magnesio.Mulheres com a TPM H devem reduzir o consumo de sal no periodo pre-menstrual.Para o tipo D geralmente sao necessarios medicamentos que devem ser prescritos por medicos.Qual e o tratamento para TPM?Sempre sera um tratamento individualizado, de acordo com os sintomas que voce apresenta. Voce pode necessitar usar mais de um tipo de tratamento diferente para saber qual deles funciona melhor para voce. Voce e seu medico devem estar sintonizados para encontrar a
alergias, esclerose multipla, depressao e hiperatividade.Vitex agnus-castus: utilizado na medicina popular como cha, indicado no tratamento da tensao pre-menstrual, ansiedade e insonia. Como infusao para banhos, alivia os calores e suores tipicos damenopausa.Quando procurar ajuda medica?Caso voce nao consiga controlar os sintomas da TPM com modificacoes em seu estilo de vida e eles estiverem atrapalhando sua saude e atividades diarias, procure a ajuda de um medico.Perguntas que voce pode fazer ao seu medico:- Existe uma tendencia familiar para TPM?- O uso de anticoncepcionais orais e benefico para todas as mulheres com TPM?- Se eu tenho TPM hoje, isto significa que eu sempre vou ter?Fontes:Sociedade Brasileira de Endocrinologia e MetabologiaRevista Brasileira de Ginecologia e ObstetriciaNational Women's Health Information Center
Sociedade Veteranos de 32 - MMDC, o Coronel PM (reformado) Mario Fonseca Ventura.Fortaleza da BarraJornal A TRIBUNASantos-SP 12/maio/2008 Em maio de 2008, o Instituto Neo Mama de Prevencao e Combate ao Cancer de Mama sediado em Santos-SP, em preparacao para o Outubro Rosa, iluminou de rosa a Fortaleza da Barra em homenagem ao Dia das Maes e pelo Dia Estadual (Sao Paulo) de Prevencao ao Cancer de Mama comemorado todo terceiro domingo do mes de maio. Mas o principal objetivo era alertar para a causa do cancer de mama e incentivar as mulheres da regiao da Baixada Santista a participarem do mutirao de mamografias realizado pelo Governo do Estado de Sao Paulo. No estado de Sao Paulo todo ano sao realizados 2(dois) mutiroes de mamografia sendo, um em maio e o outro em novembro. As varias reportagens de tv e jornal, com a repercussao da Fortaleza da Barra iluminada de rosa em maio de 2008, foram apresentadas no mesmo mes no "Course for the Cure" realizado pela ong americana Susan G. Komen, no Hospital Israelita Albert Einstein em Sao Paulo-SP.Nota na primeira pagina do jornal A TRIBUNA - 12/maio/2008.LUZ DE ALERTA - A Fortaleza da Barra ganhou ontem uma iluminacao de cor rosa, colocada pelo Instituto Neo Mama. O objetivo foi chamar a atencao da sociedade para o Dia Estadual de Prevencao ao Cancer de Mama (no proximo domingo) e homenagear as maes.Estatua do Cristo RedentorRio de Janeiro-RJ - Outubro/2008 Em outubro de 2008, diversas entidades relacionadas ao cancer de mama iluminaram de rosa monumentos e predios em suas respectivas cidades. Aos poucos o Brasil foi ficando iluminado em rosa em Sao Paulo-SP, Santos-SP, Rio de Janeiro-RJ, Porto Alegre-RS, Brasilia-DF, Salvador-BA, Teresina-PI, Pocos de Caldas-MG e outras cidades.O Brasil e mundialmente conhecido pelo seu maior simbolo, a estatua do Cristo Redentor no Rio de Janeiro-RJ. E pela primeira vez, o Cristo Redentor ficou iluminado de rosa no Outubro Rosa.Fortaleza da BarraSantos-SP - Maio/2009Em maio de 2009, o Instituto Neo Mama de Prevencao e Combate ao Cancer de Mama, novamente iluminou de rosa a Fortaleza da Barra em homenagem ao Dia das Maes e pelo Dia Estadual (Sao Paulo) de Prevencao ao Cancer de Mama comemorado todo terceiro domingo do mes de maio. Mas o principal objetivo era alertar para a causa do cancer de mama e incentivar as mulheres da regiao da Baixada Santista a participarem do mutirao de mamografias realizado pelo Governo do Estado de Sao Paulo. Pinacoteca Benedicto CalixtoSantos-SP - Outtubro/2008Em outubro de 2009, se multiplicam as acoes relativas ao Outubro Rosa em todas as partes do Brasil. Novamente as entidades relacionadas ao cancer de mama e empresas se unem para expandir a campanha. Com uma visao estrategica o Instituto Neo Mama vai iluminar 2 (dois) locais em Santos-SP, a Fortaleza da Barra e Pinacoteca Benedicto Calixto do dia 23/10/2009 ate o dia 02/11/2009. Esse periodo e em funcao de ficar proximo do Mutirao de Mamografias que sera realizado pelo Governo do Estado de Sao Paulo no dia 14/11/2009. Como os locais iluminados ficam em frente a praia, os mesmos
poderao ser vistos pelos turistas dos navios de cruzeiros e os do feriado prolongado de Finados onde aumenta o numero de turistas.ObjetivoCada ano vem aumentando a adesao ao movimento mundial Outubro Rosa, que visa chamar atencao, diretamente, para a realidade atual do cancer de mama e a importancia do diagnostico precoce.Aqui estao reunidas desde as primeiras iniciativas, ate as que atualmente manifestam-se no mundo.O objetivo deste site e divulgar, de modo simples e verdadeiro, todas as contribuicoes de varios seguimentos da sociedade em relacao a esta acao mundial, que embeleza com seu tom de rosa, nas mais diversas nuances, monumentos e locais historicos, no sentido de nos mostrar, de modo belo e feminino, a importancia da luta contra o cancer que mais mata mulheres em todo o mundo.O importante e, na realidade, focar este serio assunto nos 12 meses do ano, ja que a doenca e implacavel e se faz presente nao so no mes de Outubro. No entanto, este mes e representativo para a causa, tornando-se especial e destacado dos demais.Ninguem e dono desta iniciativa. Simplesmente desejamos contar a historia como ela e, respeitando aqueles que, muitas vezes de modo anonimo, prestaram sua homenagem e manifestaram seu acolhimento a causa.Nos ajude a complementar a historia e eventos realizados, enviandofotos e artigos para o e-mail: contato@outubrorosa.org.brSaiba os direitos dos portadores de cancer.Conheca os principais tipos de cancer de mama.Principais sintomas e sinais de cancer de mama.Fontes:http://www.outubrorosa.org.brhttp://www.mulherconsciente.com.br
feitos dois cortes muito pequenos no escroto (e nao no penis), que sao no final fechados com pontos. Portanto, nao existe a menor relacao entre dor no penis e vasectomia. Como o penis nao participa do procedimento, ou seja, a cirurgia nao envolve esse orgao, nao ha risco de qualquer tipo de mutilacao.10. Apos a vasectomia, o orgao sexual diminui de tamanho.Isso e outro receio infundado. O penis nao participa desse processo cirurgico, por isso nao ocorre nenhum corte que possa causar mutilacao e muito menos qualquer alteracao no tamanho ou na sensibilidade do orgao sexual masculino.Fonte: Dr. Oskar Kaufmann (CRM-SP 104.028) e Medico urologista e especialista em cirurgia robotica. Graduado em Medicina pela Escola Paulista de Medicina Universidade Federal de Sao Paulo (UNIFESP), com doutorado pela Divisao de Clinica Urologica do Hospital das Clinicas da Faculdade de Medicina - Universidade de Sao Paulo (USP) e pos-doutorado em Endourologia, Laparoscopia e Cirurgia Robotica pela Universidade da California Irvine. E membro da Sociedade Brasileira de Urologia
que apresenta a oportunidade possui varios itens de produtos que possibilita a formacao de consumo ou venda MENSAL?As empresas que realmente trabalham com Marketing de Rede oferecem ao Empreendedor a possibilidade de construir uma Rede de Consumo e Venda. Entao, elas precisam disponibilizar um portfolio, com produtos que tornem possivel o consumo ou a venda mensal.E isso vai fazer com que seja constante o investimento mensal, podendo pagar comissoes aos distribuidores/empreendedores, e, fazendo tambem, com que a empresa tenha lucros.Pois se assim nao fosse, de onde viria o dinheiro?E tambem e importante que seja mensalmente, pois quando uma empresa lhe oferece para fazer um unico pagamento, falando que nao precisa efetuar vendas e nem mesmo consumir, isto nao e um bom sinal.Se voce paga uma vez so para entrar na empresa e, mesmo assim, continuara recebendo o pagamento de bonus mes apos mes, sem colocar um centavo a mais, aumentando dramaticamente os creditos, existe ai uma coisa obvia:O dinheiro que eles estao te pagando esta vindo somente do cadastro de novas pessoas, e tem que existir muitas pessoas para isso. Se nao tem produtos (ou os produtos nao possuem qualquer valor para o negocio) e os ganhos sao oriundos daquilo que as pessoas pagam para entrar no negocio, entao, estamos diante daquilo que e chamado de piramide.E esse tipo de piramide e crime.Tenha cuidado!Esse e o tipo de negocio que nao se sustenta e, em algum momento, havera mais pessoas antigas cobrando resultados, mesmo sem colocar um unico real a mais no negocio, do que novas pessoas entrando com dinheiro novo para abastece-lo e ai toda a estrutura comecara a ruir.Uma empresa de multinivel oferece-lhe a possibilidade de vender seus produtos a outros, ou seja, voce tambem pode fazer vendas diretas, se desejar. Ou seja, os seus produtos precisam ser bons e aceitos pelo mercado. A empresa tem que oferecer as duas opcoes (consumir e/ou vender), me dando a oportunidade de aumentar a minha renda (se eu quiser), com a venda dos seus produtos.Assim, quando receber a proposta de uma empresa, sobre uma oportunidade de negocios, analise bem qual e o produto desta empresa.Com essa analise feita, voce sabera se esta diante de uma empresa que usa o Marketing de Rede para distribuir os seus produtos ou diante de uma daquelas que simplesmente usam qualquer produto para disfarcar o seu esquema piramidal.
dos amigos que seguem o padrao convencional (faculdade > emprego > aposentadoria).6. Pela acomodacao de buscar e investir em ter as informacoes necessarias e por isso, acha tudo muito complicado;7. Falta de disposicao e iniciativa para apresentar a sua ideia para centenas de pessoas ate que consiga o capital necessario para iniciar o negocio;8. Optar pela estabilidade mesmo ganhando menos;9. Convencer-se de que nao tem vocacao para ser o seu proprio patrao;10. Ter um medo de perder maior do que a sua vontade de ganhar.