location.href="http://massagemforman.com.br/servicos/tipos-de-massagens-terapeuticas/" .Tipos de Massagem :Massagem Desportiva : O simples toque das maos pode ajudar a prevenir lesoes e torna-lo um corredor melhor. A massagem, alem de ser gostosa, faz bem a saude. A manipulacao de tecidos ajuda a relaxar a musculatura, aumenta a circulacao sanguinea, eleva a quantidade de oxigenio levado aos musculos e auxilia o corpo a se livrar mais rapidamente de toxinas como o acido latico. A massagem tambem pode ajudar a prevenir lesoes que poderiam surgir com o esforco dos treinos. "A corrida causa microprocessos inflamatorios que sao responsaveis pela dor do dia seguinte. A massagem facilita o sono profundo, momento em que ocorre o reparo dos tecidos. Shiatsu: Baseada na medicina tradicional chinesa, faz pressao com as pontas dos dedos nos meridianos, caminhos de energia que percorrem o corpo tambem utilizados na acupuntura. "Shi" quer dizer dedo e "atsu", pressao. Reequilibrio fisico e energetico e fortalecimento do sistema imunologico. Prefira fazer antes de correr. Evite depois de uma corrida forte se realizado com muita intensidade, pode promover o aumento de processos inflamatorios causados pelo treino.O shiatsu tem a finalidade de equilibrar e restabelecer o fluxo do Ki nos meridianos. Na Medicina Oriental, a doenca e uma estagnacao do Ki, um bloqueio no fluxo do Ki, um desequilibrio na energia da pessoa e uma das formas para restabelecer o fluxo do Ki, e atraves do shiatsu. Pressionando os pontos do meridiano o orgao ira produzir mais Ki para circular na area com energia estagnada ou com dor. Valor R$ 100,00 Ayurvedica: Fruto da medicina tradicional indiana, essa tecnica tem diversas variacoes, sendo que as principais sao a Abyanga e Padaghati. Pode ser aplicada tanto com as maos como com cotovelos, joelhos, punhos e pes. Realiza toques, torcoes e alongamentos com o auxilio de oleos medicinais preparados especificamente para cada paciente. Relaxa e alivia tensoes. Alem disso, realiza alongamentos que sao muito bem-vindos antes de uma prova de longa distancia. Alem de se utilizar de alimentacao adequada, fitoerapia e yoga e outras tecnicas, a massagem e uma das principais tecnicas utilizada pelos medicos e terapeutas ayurvedicos, por ser de baixo custo e facil aplicacao. Surgida na cultura dos Vedas (antiga etnia indiana), nao e apenas uma das mais antigas e sim uma das mais completas tecnicas naturais para restabelecer o equilibrio fisico e psiquico. Trata-se de uma massagem profundamente relaxante, atuando no campo fisico e energetico, tendo a funcao de purificacao e manutencao da saude corporal. Tem como objetivo restaurar o bem-estar fisico, mental, energetico e emocional.A massagem ayurvedica age nos sistemas: LINFATICO desintoxicando o organismo), CIRCULATORIO (aumentando a producao de GLOBULOS BRANCOS e a nutricao e oxigenacao celular) e energetico (reequilibrando o CHACRAS e atuando nos sete corpos - desfazendo bloqueios emocionais). Dessa forma contribuindo na cura das principais doencas.E importante ressaltar que, para uma massagem ser ayurvedica, deve levar em consideracao os DOSHAS do paciente, seus desequilibrios e suas caracteristicas. E uma pratica individualizada, especifica para cada tipo de pessoa. Nao existe apenas uma tecnica de massagem na Ayurveda, mas sim diversas delas, que sao feitas com oleos