Pessoas desmotivadas e o que mais encontramos nas academias, onde todos os dias escutamos essa barriga nao sai, nunca vou emagrecer ou eu nunca vou conseguir ganhar musculos. Inumeras sao as reclamacoes de pessoas ao seu redor com pensamentos negativos. Inconscientemente essas pessoas causam a propria desmotivacao e a dos outros ao redor. Veja fotos nesse post de pessoas que, com forca de vontade, empenho, e muito treino conseguiram bons resultados.Comecando por mim. Sempre tive o corpo normal, nem gordo, nem magro, mas em um periodo da minha vida comecei a engordar por conta de habitos nao saltaveis referente a alimentacao. Consumia muito mais calorias do que conseguia gastar. Resultado, fiquei gordo. E mesmo sem condicoes adequadas para treinar, por conta de localizacao, fui pra cima e consegui perder 5kg de gordura, e ganhei 4kg de massa muscular. Fiquei bem melhor, mas ainda nao estou satisfeito. Ainda treino muito pesado para chegar ao meu objetivo. Faca parte voce tambem desse time. Aguardo sua foto no email dinizprojetista@gmail.com do antes e depois com resultados positivos.Espero ter ajudado voces a se alto motivarem! Lembrem-se:Bom mesmo e ir a luta com determinacao, abracar a vida com paixao e vencer com ousadia. Pois o triunfo pertence a quem se atreve. A motivacao esta dentro de voce!! Ah! Obrigado a todos pelos mais de 4.000 acessos em apenas uma semana de blog. Bons treinos!!Por Joao Paulo Lacerda A turma 801 da Escola Municipal Governador Moreira Francopromoveu no dia 01 de Novembro a culminancia do projeto Umbrilho que vem do coracao: Lanche Literario com Vinicius de Moraes.Naoportunidade, os alunos apresentaram a trajetoria desse grande escritor,compositor e musico, alem de permear o trabalho com dramatizacoes, declamacoese desfile literario. Foram enfocadas as seguintes tematicas: Vinicius paracriancas; a exaltacao, em suas obras, da beleza feminina; a sublimacao daamizade; seus poemas religiosos e as versoes do amor, segundo o poeta. Tudoisso acompanhado por um delicioso lanche.Foimais um dos momentos especiais em que os alunos e todos que assistiram asapresentacoes saborearam a forca e a beleza da palavra falada, escrita,declamada ou cantada.Fotos:---oooOooo--- Campanha realizada na escola a respeito da Seguranca na Internet: PrefeituraMunicipal de Bom Jardim/RJSecretaria Municipal de EducacaoEscola Municipal Governador MoreiraFrancoLaboratorio de Informatica ano letivode 2012Informatica Educativa na escola em 2012Fechamento anualEm entrevistacom alunos do ensino fundamental (7o, 8o e 9o anos) atraves de formulariogerado no GoogleDocs (hoje Google Drive) e publicado no Blog das escola ,foi possivel coletar algumas informacoes a respeito do trabalho no laboratoriode informatica no ano letivo de 2012 e observar anseios e necessidades dosalunos para os proximos anos. (www.emgovmoreirafranco.blogspot.com.br)Com relacao autilizacao do laboratorio pela comunidade escolar, observa-se no grafico derespostas dos alunos que o mesmo foi muito utilizado ao longo do ano letivo,principalmente em acoes como: Pesquisa de textos e imagens na internetutilizando ferramentas de busca (Google e similares) 70%; filmes comocomplemento de conteudos de sala de aula em portugues, historia, geografia eciencias 63%; acesso a grupos e redes sociais com foco em informacoes etrabalhos escolares 52%; impressao de trabalhos escolares 43%; apresentacaode trabalhos escolares com recursos multimidia e projecao (textos,apresentacoes, videos, etc) 41%; acesso ao blog