ate os seis meses, semoferecer agua, chas ou qualquer outro alimento.PASSO 2: A partir dos seis meses, oferecer de forma lenta egradual outros alimentos, mantendo o leite materno ate os doisanos de idade ou mais.PASSO 3: A partir dos seis meses, dar alimentoscomplementares (cereais, tuberculos ou raizes, carnes,leguminosas, frutas e legumes) tres vezes ao dia, se a criancareceber leite materno, e cinco vezes ao dia, se estiverdesmamada.PASSO 4: A alimentacao complementar deve ser oferecidasem rigidez de horarios, respeitando sempre a vontade da crianca.PASSO 5: A alimentacao complementar deve ser espessa(grossa) desde o inicio e oferecida de colher; comecar comconsistencia pastosa (papas /pures), e gradativamente aumentara sua consistencia ate chegar a alimentacao da familia.PASSO 6: Oferecer a crianca diferentes alimentos ao dia. Umaalimentacao variada e uma alimentacao colorida.PASSO 7: Estimular o consumo diario de frutas, verduras elegumes nas refeicoes.PASSO 8: Evitar acucar, cafe, enlatados, frituras, refrigerantes,balas, salgadinhos e outras guloseimas, nos primeiros anos devida. Usar sal com moderacao.PASSO 9: Cuidar da higiene no preparo e manuseio dosalimentos, e armazena-los e conserva-los adequadamente.PASSO 10: Estimular a crianca doente e convalescente a sealimentar, oferecendo sua alimentacao habitual e seus alimentospreferidos, respeitando a sua aceitacao.Por natureza, para sugar o bico do peito da sua mae, o bebemovimenta a boca e lingua de maneira diferente dos movimentosnecessarios para sugar bicos artificiais. E por isso que bebe que recebebico artificial pode ficar confuso quando e colocado no seioda mae. Ele pode nao conseguir pegar o seio, nem mamar bem e nemretirar o leite de que precisa. Com isso, pode ficar nervoso, ansioso, comfome e pode ate recusar o peito. A mae, nao entendendo que o bebeesta confuso por causa do bico artificial, pode pensar que ele naogosta do peito ou que o leite dela e fraco, ou pouco, ou estasecando e dar leite artificial em mamadeira. Com isto, ele pode ficarmais confuso e ate largar o peito. Entao, a duracao da amamentacaopode ficar mais curta e o bebe nao vai conseguir se nutrir bem.Alem disso, aumenta o risco dele ter diarreia, porque mamadeiras e bicossao dificeis de limpar e podem contaminar os alimentos dados ao bebe. Emconsequencia disso, ele pode ficar desnutrido e ate morrer. Mamadeiras echupetas tambem podem repercutir de maneira negativa na formacao dosdentes, na forma como o bebe respira e ate mesmo na sua fala.Quando o bebe tiver 6 meses, inicie a alimentacao complementarao seio e use copo, prato e colher ao inves de mamadeira. Lembre-sede perguntar ao medico se o seu bebe precisa tomarsuplemento de vitaminas e minerais como o ferro.Os Dez Passos compreendem o aleitamento materno e aadministracao de alimentos complementares ao seio apos osseis meses de vida.Para facilitar o aleitamento o bebe deve ser levado ao seio maternologo apos o nascimento, o mais cedo possivel, para que ele e sua maeaprendam como amamentar de maneira correta e eficaz, e para que aamamentacao possa continuar por tempo adequado.E por isso que nos recomendamos que as maes nao deembicos artificiais, nem chucas, nem mamadeiras as suas criancasmenores de 2 anos.COMO COLOCAR EM PRATICA OS DEZ PASSOS?Os trabalhadores de saude ( agente de saude, enfermeiro,nutricionista,