muito pequeno para modificar o curso clinico", explica o pesquisador, que fez uma revisao da literatura medica sobre o assunto.Sao raros os casos de efeitos colaterais advindos da ingestao de ginkgo, mas nao se pode ignora-los. O remedio possui tarja vermelha e so pode ser vendido com receita medica (a dose maxima recomendada e de 240 mg/dia). Esse cuidado existe porque, ao dilatar os vasos sanguineos, a ginkgo pode provocar enxaqueca e aumentar a sensibilidade da pele, causando alergias. Esse problema e maior nas capsulas de po macerado e nas folhas para cha, vendidas em lojas de produtos naturais. Alem de ter a eficiencia questionada (veja o quadro na proxima pagina), elas possuem grandes quantidades de um acido capaz de irritar a pele. Ao afinar o sangue, a planta tambem pode causar sangramentos (antes de submeter um paciente a cirurgia, os medicos costumam pedir que cesse a ingestao do comprimido). Na bula do medicamento ha ainda advertencias com relacao a disturbios gastrointestinas e queda de pressao arterial. "A ginkgo e uma planta segura, mas deve ser usada com cautela", resume o americano Daniel Cramer.MORTE PROGRAMADANa presenca da ginkgo, as celulas malignas se autodestroem1 - PROCESSO NORMALQuando alguma celula se danifica, sofre radiacao ou infeccao, o organismo envia uma ordem para que ela se autodestrua. Esse processo e chamado de apoptose.2 - CELULAS TUMORAISDe vez em quando surgem celulas malignas que podem se multiplicar desordenadamente. O corpo manda a mesma ordem de implosao, mas elas nao obedecem.3 - COM GINKGONa presenca da ginkgo, as celulas tumorais ficam menos "teimosas". Quando amensagem chega, a celula pode ter a membrana rompida. Os restos sao comidospor fagocitos, defensores do corpo.O QUE JA SE COMPROVOU? Dos muitos beneficios atribuidos a ginkgo, alguns foram validados pela literatura cientifica e outros, desacreditadosZUMBIDOS NO OUVIDO E TONTURASao os principais chamarizes da planta. Ao aumentar a circulacao no labirinto, estrutura interna do ouvido, a ginkgo diminui zumbidos e melhora a sensacao de equilibrio.DORES EM BRACOS E PERNASOs beneficios do extrato para a circulacao se refletem na melhor irrigacao das areas mais distantes do coracao, o que alivia as dores nos membros.ENVELHECIMENTOSeus bioflavonoides sao antioxidantes que combatem os radicais livres e evitam danos as celulas, acumulados com a idade.CANCER DE OVARIOUm estudo publicado em outubro de 2005 mostrou que a incidencia desses tumores diminuiu entre 60% e 70% nas mulheres que ingeriram comprimidos com extrato de ginkgo.CANCER DE MAMATestes preliminares em laboratorios e estudos clinicos publicados em 2002 indicaram que o extrato das folhas pode inibir a proliferacao agressiva de tumores de mama.MEMORIAA Organizacao Mundial da Saude considera que a ginkgo melhora a capacidade de memoria e de aprendizado, mas estudos recentes comecam a por em duvida se o efeito persiste no longo prazo.ALZHEIMERA ginkgo ja foi aprovada em alguns paises para ajudar na prevencao dessa doenca. Contudo, novos testes nao mostraram beneficios consistentes quando o mal ja esta instalado. COMPROVADO EM TESTE CONTESTADOALENTO EM CHERNOBYLEm 1986 a usina nuclear de Chernobyl, na entao Uniao das Republicas Socialistas Sovieticas, sofreu uma forte explosao de vapor seguida de incendio. Mais de 200 mil