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palavra so. Achei-o louco. Depois compreendi. Para escrever um livro assim, de uma palavra so, seria preciso ter-se tornado sabio, infinitamente sabio. Tao sabio que soubesse qual e a ultima palavra, aquela que permanece solitaria depois que todas as outras se calaram. Mas isso e coisa que so a Morte ensina. Mallarme certamente era seu discipulo.O ultimo haikai e isto: o esforco supremo para dizer a beleza simples da vida que se vai.Tenho terror de ser enganado. Se estiver para morrer, que me digam. Se me disserem que ainda me restam dez anos, continuarei a ser tolo, mosca agitada na teia das me-diocres, mesquinhas rotinas do cotidiano. Mas se so me restam seis meses, entao tudo se torna repentinamente puro e luminoso. Os nao essenciais se despregam do corpo, como escamas inuteis.A Morte me informa sobre o que realmente importa. Me daria ao luxo de escolher as pessoas com quem conversar. E poderia ficar em silencio, se o desejasse. Perante a morte tudo e desculpavel... Creio que nao mais leria prosa. Com algumas excecoes: Nietzsche, Camus, Guimaraes Rosa. Todos eles foram aprendizes da mesma mestra. E certo que nao perderia um segundo com filosofia. E me dedicaria a poesia com uma volupia que ate hoje nao me permiti. Porque a poesia pertence ao clima de verdade e encanto que a Morte instaura. E ouviria mais Bach e Beethoven. Alem de usar meu tempo no prazer de cuidar do meu jardim...Curioso que a Morte nada tenha a dizer sobre si mesma. Quem sabe sobre a Morte sao os vivos. A Morte, ao contrario, so fala sobre a Vida, e depois do seu olhar tudo fica com aquele ar de "ausencia que se demora, uma despedida pronta a cumprir-se" (Cecilia Meireles). E ela nos faz sempre a mesma pergunta: "Afinal, que e que voce esta esperando?" Como dizia o bruxo D. Juan ao seu aprendiz:"A morte e a unica conselheira sabia que temos. Sempre que voce sentir que tudo vai de mal a pior e que voce esta a ponto de ser aniquilado, volte-se para a sua Morte e pergunte-lhe se isso e verdade.Sua Morte lhe dira que voce esta errado. Nada realmente importa fora do seu toque... Sua Morte o encarara e lhe dira: 'Ainda nao o toquei...'"E o feiticeiro concluiu: "Um de nos tem de mudar, e rapido. Um de nos tem de aprender que a Morte e cacadora, e esta sempre a nossa esquerda. Um de nos tem de aceitar o conselho da Morte e abandonar a maldita mesquinharia que acompanha os homens que vivem suas vidas como se a Morte nao os fosse tocar nunca".As vezes ela chega perto demais, o susto e infinito, e ate deixa no corpo marcas de sua passagem. Mas se tivermos coragem para a olharmos de frente e certo que ficaremos sabios e a vida ganhara simplicidade e a beleza de um haikai.
do crime. Alertando a sociedade sobre a gravidade desta realidade, que configura uma das abominaveis violacoes de direitos humanos, e reflete as profundas contradicoes historicas e sociais da sociedade neoliberal, na qual o culto ao dinheiro, ao prazer e o poder esta acima das pessoas. O dia 23 de setembro e marcado Internacionalmente pelo Enfrentamento da Exploracao Sexual e o Trafico de Mulheres e Criancas. A origem desta lembra historicamente a promulgacao, na Argentina, no dia 23 de setembro de 1913, da Lei Palacios. A primeira lei que punia quem promovesse ou facilitasse a prostituicao, a exploracao e trafico de mulheres e criancas. Esta lei inspirou muitos outros paises a legislar com o intuito de garantir direitos e proteger as criancas e mulheres contra esta pratica de exploracao comercial. Essa pratica da Argentina foi sendo valorizada e incluida na pauta de luta das organizacoes, e no dia 23 de setembro de 1999, na Conferencia Mundial da Coligacao Contra o Trafico de Mulheres, que aconteceu em Dhaka, Bangladesh. A data foi instituida, como dia Internacional contra a Exploracao Sexual e o Trafico de Mulheres e Criancas.Nas ultimas decadas, tem-se dado passos significativos no que tange as legislacoes dos paises, no intuito coibir o ingresso e/ou defender e proteger as mulheres e criancas traficadas para exploracao sexual, mas, infelizmente a inoperancia na execucao das leis e a impunidade continuam e os numeros atestam a cada ano, significativo aumento dos casos de exploracao e trafico de mulheres, criancas e adolescentes para fins de exploracao sexual. Segundo os dados da Organizacao das Nacoes Unidas (ONU) o numero de pessoas traficadas no planeta para este fim, atinge a casa dos quatro milhoes anuais. E o Brasil e um dos paises campeoes no mundo em relacao ao fornecimento de pessoas, particularmente mulheres para o trafico internacional. Estima-se que 700 mil mulheres e criancas passam todos os anos pelas fronteiras internacionais do trafico humano. E o Brasil e o pais e responsavel por 15% das pessoas exportadas da America Latina para a Europa[1]. Durante a Copa do Mundo de 2010 na Africa do Sul, houve aumento de 30% nos casos de exploracao sexual de criancas e adolescentes e o numero de mulheres para a prostituicao no pais aumentou em 40 mil. No Brasil, embora esta realidade seja bastante subnotificada, dados divulgados pela Secretaria de Direitos Humanos, meses antes da realizacao da copa do mundo, revelaram que o Disque 100, no periodo de 2003 2011 registraram 275.638 denuncias de violacoes de direitos humanos de criancas e adolescentes; do total, 27.664 referem-se a casos de exploracao sexual de meninas e meninos, em media de 294 denuncias por mes. Informacoes da Agencia Brasil registram um aumento significativo no numero de casos de exploracao sexual de criancas no Brasil. Eles destacam que as denuncias de crimes dessa natureza aumentaram 41% em relacao ao mesmo periodo do ano passado durante o periodo da Copa do Mundo. O numero saltou de 524, de 12 de junho a 13 de julho do ano passado, para 740 no mesmo periodo deste ano. Essas informacoes demonstram as que
que gera uma brutal desumanizacao e ruptura das relacoes de FRATERNIDADE:Quem dera que se ouvisse o grito de Deus perguntando a todos (as) nos: Onde esta teu irmao, tua irma?[4] Onde esta teu irmao/a escravo/a? Onde esta teu irmao, tua irma que estas matando a cada dia na pequena fabrica clandestina, nas redes de prostituicao, nas criancas usadas para a mendicidade, naquele/a que tem que trabalhar as escondidas porque nao foi regularizado/a?[5]Ele faz ainda, uma forte provocacao, um chamado a conversao a fim de darmos uma basta a cumplicidade com este abutre social , o nome que se poderia dar hoje a este crime, ja que esta minando a vida de milhares de pessoas [6]. Nao facamos de conta que nao e conosco... Ha muita cumplicidade... Onde esta teu irmao/a? A pergunta e para todos/as! Nas nossas cidades esta instalado este crime mafioso e aberrante e muitos/as tem as maos cheias de sangue por causa de uma muda e comoda cumplicidade. [7]Queridas irmas e irmaos, integrantes da Rede Um Grito pela Vida, parceiros/as na caminhada, sigamos firmes na luta, facamos deste 23 de setembro um dia intenso de manifestacao da nossa fe comprometida com a vida e a dignidade humana e a cidadania. Facamos ecoar nas casas, nas escolas, nos centros comunitarios, nas pracas e nas ruas nosso Grito Pela Vida com nossas maos entrelacadas na Rede da solidariedade e da profecia que nos lanca cotidianamente no enfrentamento ao trafico de pessoas. _____________________________[1] Cfr. Artigo de Eurides Alves de Oliveira(ICM) e Manuela Rodriguez Pineres(OSR), 2013 [2] Fonte: http://diariodonordeste.verdesmares.com.br/cadernos/cidade/casos-de-exploracao-sexual-crescem-163-1.1004377. Luana Lima Reporter-29.04.14 [3] Mensagem do Papa Francisco para abertura da CF 2014. [4] Gen 4, 9 [5] PAPA FRANCISCO, Evangelho da Alegria, N 211 pag. 125. [6] NOGUERO, Neive(2013) A doenca me curou, pag. 44, Ed Elisie, Sao Paulo, Brasil [7] PAPA FRANCISCO, Evangelho da Alegria, N 211, pag. 125, Nota: Alguns fragmentos deste texto foram extraidos da materia da mesma autora, publicada no site das Irmas Oblatas para o Informativo da Rede de Pastoral Oblata- Acoes da rede - Edicao N 10, Ano 4- Setembro/2014 ________________________________Ir. Manuela Rodriguez Pineres (OSR) e Ir. Eurides Alves de Oliveira, ICMPela equipe de CoordenacaoRede um Grito pela VidaBLOG: gritopelavida.blogspot.comE-mail: gritopelavida@gmail.com
de homicidios: para cada grupo de miladolescentes, a capital cearense tem IHA de 9,9 jovens assassinados. Enfrentara violencia contra a infancia brasileira requer esforcos permanentes entresociedade, poderes executivo, judiciario, legislativo, midia e das propriascriancas e adolescentes. Com o objetivo de promover a escutade criancas e adolescentes acerca de temas pertinentes, e contemplarestrategias de prevencao e enfrentamento a violencia, e que Terre des hommesBrasil desenvolve desde 2008 o Projeto Vozes. Na edicao de 2014 foi possivelreunir as falas de 267 adolescentes em cumprimento de medidas socioeducativas,sobre violencia, educacao, responsabilizacao e praticas restaurativas, a partirde metodologia que respeita o anonimato e promove participacao ativa.Para Tailandia, adolescente ouvidaneste processo, para nao ter violencia e preciso ter mais oportunidades. ALika alerta sobre o enfraquecimento dos lacos familiares ...quando a familiaenfraquece, o grupo de fora ganha forca. Silvanio reconhece que precisainvestir na educacao: ...a gente tem que estudar, para mudar e crescer navida. Porem, Victor alerta que nem sempre e facil estudar em ambiente cercadode restricoes. La onde eu moro e diferente porque quem e de la de cima naopode ir la em baixo, ai eu estudava la em baixo, e o colegio era la em baixo etinha um cara que era traficante la das areas falou assim: ei macho, tu que ede la pode vim aqui nao, bora sai voado. Ai foi o jeito eu sair, ai parei deir ao colegio. Os adolescentes tambem expressaram opinioes sobre Paz. Victornos diz: Paz e poder sair na rua e nao ter medo de ser assaltado, nao ter medode levar bala perdida. Paz para mim e isto ai, poder ir para escola pro meutrabalho, sem olhar para minha mae e dizer te amo, com medo de nao voltar paracasa, porque hoje em dia voce sai de casa sem ter certeza que voce vai voltar.A pesquisa projeta que mais de 42 mil jovens, entre 12 e 18 anos, sejamassassinados ate 2019. Somente com a participacao de todos e possivel prevenir,mediar e enfrentar a violencia. E preciso construir acoes coletivas e atender suasnecessidades.*Os nomes dos adolescentes saoficticios.Renato Pedrosacomunicacao@tdhbrasil.orgAdvogado e diretor executivo de Terredes hommes BrasilFonte: Jornal O Povo 23/02/2015
(por exemplo flexores e extensoes das pernas- Gesto motor (movimento) de uma amplitude que exceda o limite de flexibilidade do musculo- Movimento descoordenado.Como vemos a distensao muscular pode ter varias causas a maioria delas, fora do controle do preparador fisico ou de qualquer outro profissional. Na maioria das vezes, nao existe portanto nenhum culpado!Um boa leitura e cuidem-seEduardo Oliveiraextremefisico@gmail.com addthis.button(document.getElementById('btaddt'),{ ui_language: "pt", username: "ethikasaude", services_compact: "email,favorites,delicious,twitter,facebook,google,blogger,myspace,digg,orkut" },{ title: "Distencao muscular: quem e o culpado?" , url: "http://www.ethikasaude.com/conteudo/geral/comite-cientifico/distencao-muscular-quem-e-o-culpado", templates: { twitter: 'http://www.ethikasaude.com/conteudo/geral/comite-cientifico/distencao-muscular-quem-e-o-culpado (from @ethika_saude)' }, email_vars: { url: "http://www.ethikasaude.com/conteudo/geral/comite-cientifico/distencao-muscular-quem-e-o-culpado", from: "sendmail@ethikasaude.com", titulo: "Distencao muscular: quem e o culpado?" }, email_template: "template_email_site" });
Foi verificado que nao houve diferenca na forca de "pegada", medida por um dinamometro manual, entre os que praticavam e nao praticavam musculacao. Esse achado sugere que, apesar da relevancia no intuito de profilaxia (prevencao de lesoes), o treino usual de musculacao observado nas academias NAO SERA SUFICIENTE para preencher as necessidades dos lutadores, principalmente para os que se encontram no alto rendimento (grupo de elite e "superelite"). Sugiro a utilizacao de meios e metodos eficazes e alternativos para melhorar a "pegada" de lutadores, tais como: exercicios especificos (Ex: guerra de pegada) ou mesmo exercicios de puxada nos aparelhos de musculacao adaptados com quimono, no caso de atletas de Jiu-Jitsu ou Judo. * Leandro Paiva e colaborador especial da TATAME, autor do livro Pronto Pra Guerra, mantem um Blog diario e possui um canal de TV abordando todos os aspectos da preparacao de lutadores.Eduardo Oliveiraextremefisico@gmail.com
vai ser o youtube (http://www.youtube.com/). Galera, o tuto e extenso, e tem algumas partes que devem ser bem observadas, para fazer tudo certinho e nao da erro na hora. Entre no site, e digite uma musica de sua preferencia Reproduza o video, clique em e copie o codigo. Abra o bloco de notas (Para podermos editar)O codigo antes de ser modificado e assim: (Observe a imagem)E depois de ser modificado fica assim: Exclua o trecho <.object> ate o <./param>. Troque o ''www.youtube.com/v/'', por ''www.youtube-nocookie.com/v/''. Troque o ''hl=pt_BR&fs=1&color1=0xcc2550&color2=0xe87a9f'' por ''autoplay=1'' E por final troque o ''type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"><./embed><./object>'' por type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="1" height="1">. Ficara assim depois do processo.O proximo passo agora, e colocar a musica no perfil, recomendo primeiramente testar o codigo no scrapbook, para ver se esta funcionando ou nao o codigo. Abra seu orkut e va nos seus recados Cole o codigo obtido e envie para si mesmo Aparecera um pequeno pontinho, copie este ponto. Va no seu perfil e cole. Caso ouca a musica que voce escolheu esta tudo certo, caso contrario, comunique aqui.Lembrando: Vou postar outros sites, mais faceis que o youtube, para mais facilidade de obter um bom desempenho neste processo, como 4shared, goear, top musica, entre outros.
epoimentos para Amigos e Amigas do Orkut. Se voce ama seus amigos ou amigas de verdade, se identificara com esse bonitos depoimentos prontos para amigos e amigas do orkut. Sao diversos depoimentos legais para orkut.Todos os depoimentos prontos para amigos/amigas que aqui se encontram foram retirados do orkut e da propria internet. Escolha um depoimento especial e envie para seus melhores amigos/amigas.Contribua tambem com o blog, envie seus depoimentos para amigos atraves do formulario de comentarios.***Depoimentos para Amigos e Amigas (1)amiga ..quando eu to triste, e ela qe me ajuda ..quando eu to feliz, sempre compartilho com elaporqe com ela tudo fica P E R F E I T Oporqe com ela e a maiis retardada das minhas amigas ><porqe ela sempre consegue me alegrar ..oqe seriia de mim sem vs ?oqe seriia da minha FAKE e da minha OFFA sem vs ?porqe eu te amo on&ofe pra sempre sacas ? Depoimentos para Amigos Coloridos (2)# Ha pessoas que sao ESPECIAIS para as nossas vidas,outras importantes, rarissimas, indispensaveis.algumas nos fazem felizes, muitas nos fazem rir,outras marcam por uma vida toda.mas voce minha amiga consegue ser TUDO isso em uma so! ;)Depoimentos para Amigos Prontos (3). [nome dela] . the best sister (:- sem palavras pra voce doce !aquela irma perfeita .Que ta do seu lado pra tudo .Que sempre1 quer seu beem .Que sempre1 zoa junto com voce ?M E L H O R Obrigada por tudo viu sua feiosa ;PConta comigo sempre2. ~# Eu TE ADORO amiga -Depoimentos para Amigos para Orkut (4)amiga voce me completa.nossa amizade e a mais linda que existenuunca passamos mais de um diia brigadassaab poorq? poorq nos amamos, e nao conseguimosficar longe uma da outra nem por um diia...9 anos de uma linda amizade.mais pra mim, parece que e bem mais temposeem voce nao sei o que fariia da minha vida !a nossa amizade seguira sempre firme&forte,apesar das barreiras que a viida nos impoe,a distancia so serve para fortalecer os nossosmomentos, pois aguardoo anciosamentee asferias para que a gente possa se encontrar.-Depoimentos para Amigos no Orkut Pronto (5)/ Melhor amigo, de verdade, a gente so tem um. e o meu melhor amigo, de verdade verdadeira, e voce porque e contigo que eu passo os melhores momentos da minha vida, todos tu estava la, presente ! nunca me abandona, do mesmo jeito que eu nunca te abandonei. As vezes a gente briga, mas isso so nos fortalece ! amizade sem brigas, qual e a graca ? tu e uma das pessoas que eu mais amo nessa minha vida, e eu prometo que eu nunca vou te esquecer ! Voce e eterno, e pra sempre, e aquele tipo de amigo que nada consegue separar, e nada consegue te apagar.Te amo sempre & pra sempre.Depoimentos para Amigos Evangelicos (6)amizade e compartilharsegredos, emocoes, e compreensao, e diversao,e contar com alguem sempre que precisar! e ter algoem comum, e nao ter nada em comum, e sentir saudade,e abracar forte, e dar preferencia, e bater um ciuminho!amizade que e amizade nunca acaba, mesmo que a gentecresca, mesmo que outras pessoas aparecam nonosso
caminho!porque amizade nao se explica,ela simplesmente acontece!!<3Depoimentos para Amigos Novos (7)VOCE!- e aquela amiga..que as vezes, te entende mais do que voce. que esta ao seu lado, seja quando for, pra o que for. que ate que discorda em alguns aspectos, mas te ouve com toda atencao do mundo. que sabe te apontar defeitos e exaltar qualidades com a pura sinceridade. que num olhar consegue te dizer mais coisas do que muitas pessoas tentam em mil palavras. que nao tem seu sangue, nao tem sua familia, nao tem seu sobrenome .. mas esta no seu coracao, pra sempre. e e com ela que voce tem aquele laco verdadeiro de amizade que muitos sonham, alguns conseguem e poucos, como voces, mantem. alem de tudo e por toda vida, nada disso vai mudar, pq vc vai ficar longe de mim amiga! Quero q nao deixe de vim aqui, pq a saudade vai rasgar que so aqui nesse coreee! QUEM FOI QE DISSE Q PRA TA JUNTO PRECISA TA PERTO?
Depoimento para Namorado (1) so deixrei de te mr meu lindo namorado, qundo o veu d morte, cobrir minh fce; mis mesmo ssim, nscer em minh sepultur, um ros cuj s petls de sngue estrao escrits .. A M O V O C E #~Depoimento para Namorado (2)- meu namorado, minh unic certez e que eu te mo demis ;3 e nd nem ninguem pode mudr isso, pois o que eu sinto por voce e mior que qulquer cois. e eterno3 eu te mo. & nao ha plvrs, expressoes, gestos; pr expressr o tmnho e imensidao do vlor que voce tem pr mim. somente ha; meu sentimento. Depoimento para Namorado (3)- meu amor, meu lindo namorado, voce tem dose cert pr meus sonhos; se encix nos meus dis; me fz rir qundo quero chorr; voce e dose cert pr meu desespero; o tempero exto, pr flt de rzao; voce e covrdi mis bonit, um chao incerto; dose cert d minh loucur; qundo me cord, tem dose ext pr me despertr pr o di, e mesmo sem dormir o meu ldo, tem dose cert pr trzer meu sono. em doses pequens, exts, incnsntes, voce tem got que me complet. que de longe nao pens em futuro, ms e dose cert pr fzer bonito meu presente.TE AMO MUITO MEU NAMORADOOO!-Depoimento para Namorado (4)e mo por tudo que voce e,por tudo que voce fz por mim.. te mo pels coiss que voce fl.. te mo pels titudes que voce tom.. te mo pelo seu jeito.. te mo pel forc que voce me da.. te mo pelo sentimento que voce fz florescer em mim.. te mo pel su simplicidde e seu humor.. te mo porque em muitos csos temos opinioes diferentes, e isso fz um o complemento do outro.. te mo porque prendo muits coiss com voce.. te mo porque voce me fz sorrir..((Tee moo meu namorado simplesmente porque te mo, e sentimento nao se explic, so se sente! {}-Depoimento para Namorado (5)A miiinh vid , o meu mor , o meu r, o meu namorado, o meu TUDO Eu te mo muito ; e pr sempre vou mr .Mesmo que esse mor sej impossivel .voce e rzo d minh vid . Muitos acham que criar um emoticon e tarefa para experts. Eu lhes digo que nao. Irei ensinar a criar um emoticon utilizando o PhotoScape.Primeiramente lembro-vos que voce tem que possuir a(s) imagem(ens) que deseja utilizar como emoticon, pois nao ensinarei a criar a imagem, e sim a utilizar uma imagem sua salva em seu computador como emoticon.Voce podera fazer de duas maneiras:- Apenas uma imagem;- Varias imagens passando de uma a uma;Existem tambem programas que transformam videos em animacoes gifs, e assim voce pode utiliza-los em seu msn. Isso ensinarei futuramente.Abra o PhotoScape e clique sobre o icone ANIMACAO GIF.Esta tela sera aberta:No painel esquerdo, localize a pasta onde esta sua(s) imagem(ens). Apos localiza-las arraste-as para o centro da tela.No caso de ser apenas uma imagem, voce arrastara no minimo 5 VEZES esta imagem para o centro:Se forem 2 ou mais, e necessario arrastar
somente uma vez cada uma:Agora vamos configurar:No painel direito, existem as opcoes de tipo de transicao (maneira que passara de uma imagem a outra) e velocidade de transicao (velocidade para passar de uma para outra).No caso de apenas uma imagem voce apenas clicara em salvar. Mas caso queira que exista alguns efeitos de transicao clique no botao MUDAR EFEITO e va experimentando as maneiras ate escolher a de seu gosto.Mas creio que ninguem usara transicao em apenas uma imagem. Sendo assim, na opcao MUDAR EFEITO deixe como "EFEITO DE TRANSICAO" e clique em salvar.Deixe como extensao GIF, escolha o nome e salve em um pasta memoravel.No caso de duas ou mais imagens, clicando em MUDAR EFEITO, escolha a maneira que voce gostaria que passasse uma imagem para a outra. Apos isso, tambem e possivel escolher o tempo que demora para alterar de uma imagem para outra. Para isto basta clicar em ALTERAR TEMPO.Deixe em uma velocidade razoavel. Salve.Depois basta coloca-las como emoticon em seu msn.Este foi um tutorial basico de como utilizar suas imagens como emoticon. Semana que vem darei algumas dicas mais avancadas sobre esta dica e outras para PhotoScape.