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Meu pensamento, meu sentimento e minha vontade sao fortes. Meu pensamento, meu sentimento e minha vontade sao mais fortes que o pensamento, o sentimento e a vontade de outros seres e energias, encarnados ou nao, que tentam me subjulgar, dominar, influenciar e/ou bloquear. Somente Deus, Jesus e meu mentor espiritual podem me influenciar positivamente. Que seja feita a Tua vontade Deus, acima e antes da minha. Que assim seja! Deus Luz Faz mais ou menos uns 20 anos que tive o meu sonho mais, mais ..., nao tenho nenhuma palavra para expressar o que sinto quando lembro deste sonho. O sonho foi mais ou menos assim: "Eu Estava no terraco da casa dos meus pais. Naquela epoca, para mim, era um lugar alto, muito perto do ceu. Deus para mim era ficcao, eu me considerava uma ateia (feminino de ateu). Voltando ao sonho, eu estava no terraco, quando do nada, surge um homem de branco, em cima de uma nuvem e estende a mao para mim (Deus?). Minha primeira reacao e chamar todos de casa para ver e ir junto com este homem da nuvem. Meus pais logo param quando chegam ao terraco, e nao se aproximam. Eu digo para eles virem junto. Minha irmao se aproxima mais, eu ja estou em cima da nuvemzinha, e estendo minha mao para ela, e ela responde que nao era a hora dela atender o chamdo. A nuvem se afasta, eu e o homem que nela veio. Vemos os meus familiares ficando onde estam seguros. Hoje entendo o quanto e dificil deixar para tras as pessoas que amamos." Carta ao querido Lu, Quando eu lhe vi pela primeira vez, foi como se um sopro passasse por mim. Nao me apaixonei, nem senti nada. Eu nao queria e nem tinha motivos para falar contigo, mas como voce era o contato na empresa, comecamos a conversar sobre trabalho. Com o passar dos dias, a primeira coisa que fazia quando chegava ao trabalho era ligar para ti, acertavamos as questoes de trabalho e depois falavamos sobre tudo. Depois de algum tempo, senti que logo depois de falar contigo, ja sentia tua falta. Nao sei em qual momento falei de um espirito que gostava de ti, mas pensei que estava apaixonada por ti, tambem. Voce saiu da empresa, onde trabalhavamos, 1 ano depois eu sai tambem, mas continuava sentindo a tua falta. Mandava para ti, atraves do e-mail, partes do Evangelho Segundo o Espiritismo. Falei de ti para minha terapeuta, e percebemos que nao era eu que estava apaixonada por ti, e sim o espirito que se aproximou de mim, talvez daquela primeira vez que te vi. Ainda continuava a mandar-te mensagens para o teu e-mail, nao que eu quisesse, mas este espirito que estava proximo de mim, precisava do contato contigo. Perdao por tantas mensagens. Nao sei quanto tempo depois, minha terapeuta propos tirar o espirito de mim, eu ja percebia e sentia que esta vontade de escrever e manter contato nao eram a minha vontade. Levou muito tempo para que eu realmente sentisse vontade de me separar
Do livro Evangelho Segundo o Espiritismo, pagina 122:Bem aventurados aqueles que tem os olhos fechados (esta comunicacao foi dada a proposito de uma pessoa cega, para a qual evocamos o Espirito de J.B. Vianney, cura d'Ars.Meus bons amigos, por que me haveis chamado? E para me fazer impor as maos sobre a pobre sofredora que esta aqui, e a cure? Ah! que sofrimento, bom Deus! Ela perdeu a vista e as trevas se fizeram para ela. Pobre crianca, que ore e espere; nao sei fazer milagres, sem a vontade do bom Deus. Todas as curas que pude obter, e que vos foram assinaladas, nao as atribuais senao aquele que e o nosso Pai em tudo.Em vossas aflicoes, portanto, olhai sempre o ceu, e dizei, do fundo do vosso coracao:"Meu Pai, curai-me, mas fazei que minha alma doente seja curada antes das enfermidades do meu corpo; que minha carne seja castigada, se preciso for, para que minha alma se eleve ate vos com a brancura que tinha quando a criastes."Depois desta prece, meus bons amigos, que o bom Deus ouvira sempre, a forca e a coragem vos serao dadas e, talvez, tambem essa cura que nao tereis pedido senao timidamente como recompensa da vossa abnegacao. (...) VIANNEY, cura d'Ars, Paris, 1863). Durante toda a minha vida sempre percebi mais coisas que as outras pessoas, seja o sentimento de alguem ou o lugar onde certos objetos estam colocados. Na leitura do livro "Um Manual para a Ascensao", por Serapis, descobri que todos os seres humanos sao energia e que esta energia que tenho se relaciona com a energia de todos os outros seres humanos. Vale a pena a leitura do livro aqui, ou deste pequeno trecho, que coloco abaixo. Um Manual para a Ascensao" - Capitulo 3, Campos de Energia - Campos Fisicos"Ja vimos que o teu corpo fisico e feito de energia consciente, que sabe estar a fabricar as celulas de um corpo fisico; tambem vimos que esta energia consciente possui um campo que se estende ate ao infinito, embora a sua intensidade quebre no limite do campo da onda estacionaria que o contem. Assim, apesar de o nivel energetico ser muito forte dentro da area limitada pelo involucro fisico, o campo pessoal estende-se muito para alem do involucro definido pela pele.Este campo estendido e, simultaneamente, um transmissor e um receptor, atraves do qual tu podes identificar um perigo potencial que esteja por perto, antes que ocorra. Aquilo a que se da o nome de instintos, na realidade, e o teu campo estendido que detecta outro campo, quer se trate de um tigre com fome ou de um camiao descontrolado. Igualmente, tu transmites sinais energeticos atraves do teu campo estendido para que outros os recebam. Daqui nasceu o ditado: o medo e contagioso.Algumas pessoas sao transmissores mais poderosos e receptores mais sensiveis do que outras, mas averdade e que todos os humanos funcionam desta forma, sem excepcao." Indico esta oracao para sempre lembrarmos que tudo que fizermos para o outro voltara para nos, e tudo que o outro fizer para nos, voltara para
ele."Tudo o que Deus Permiti, permitido esta, Tudo que Deus nao permite, esta vetado. Tudo o que vem, volta O que vem amor, volta amor O que vem dor, volta dor. Tudo o que vai, volta O que vai amor, volta amor O que vai dor, volta dor. 3 vezes amor, 3 vezes dor 3 vezes amor, 3 vezes dor 3 vezes amor, 3 vezes dor Que seja feita Deus a Tua vontade. Que assim seja! Deus Luz
acalmando os vulcoes e os jornalistas.""De minha parte, so o que posso fazer e dar-te um conselho: nao pare a construcao do Colosseum. Em menos de um ano ele ficara pronto, dando-te muitas alegrias e infinita memoria.""Alguns senadores o criticam, dizendo que deveriamos investir em esgotos e escolas. Nao de ouvidos a esses poucos. Pensa: onde o povo prefere pousar seu clunis: numa privada, num banco de escola ou num estadio? Num estadio, e claro.""Sera uma imensa propaganda para ti. Ele ficara no coracao de Roma 'per omnia saecula saeculorum', e sempre que o olharem dirao: 'Estas vendo este colosso? Foi Vespasiano quem o comecou e Tito quem o inaugurou'.""Outra vantagem do Colosseum: ao ergue-lo, teremos repassado dinheiro publico aos nossos amigos construtores, que tanto nos ajudam nos momentos de precisao.""Moralistas e loucos dirao que mais certo seria reformar as velhas arenas. Mas todos sabem que e melhor usar roupas novas que remendadas. 'Vel caeco appareat' (Ate um cego ve isso). Portanto, deves construir esse estadio em Roma"."Enfim, meu filho, desejo-te sorte e deixo-te uma frase: 'Ad captandum vulgus, panem et circenses' (Para seduzir o povo, pao e circo).""Esperarei por ti ao lado de Jupiter."PS: Vespasiano morreu no dia seguinte a carta. Tito inaugurou o Coliseu com 100 dias de festa.Tanto o pai quanto o filho foram deificados pelo senado.A proposito de Copas e Olimpiadas, continua valida a pergunta de Vespasiano: Onde o povo prefere pousar seu clunis: numa privada, num banco de escola ou num estadio?Assim a gente de Brasilia construira monumentais estadios em Cuiaba, Recife e Manaus, mesmo que nem haja ludopedio por esses lugares. So para se ter uma ideia, em Cuiaba, a Arena Pantanal tera 43.600 lugares. No ultimo campeonato de Mato Grosso a media foi inferior a 1.000 pessoas por partida. Em Recife havera um novo Estadio, embora todos os grandes clubes locais ja tenham o seu.Em Manaus, pior ainda: a Arena tera 47 mil lugares. No ultimo campeonato estadual, juntando os 80 jogos, o publico total foi de 37.971. As gentes da Terra Papagalli nao ligaram nem mesmo para o exemplo dos sul-africanos, que construiram 5 novos estadios e 4 sao deficitarios. Vespasiano estava certo o grande negocio e construir estadios!NB: Em latim, clunis sao nadegas.
mim esse calice corresponderia a chega de censura. Os militares perceberam a artimanha e desligaram os microfones em uma das primeiras vezes em que Chico Buarque e Gilberto Gil iam apresentar a cancao em publico. O restante da letra traduz a dificuldade de aguentar em silencio a repressao, a amargura de ter de continuar vivendo e trabalhando nesse clima. A letra da musica ressalta que mesmo calada a boca, ou seja, mesmo que a livre comunicacao esteja impossibilitada, resta o peito, o coracao, a capacidade de sentir. Esse verso remete a um fato mais geral: mesmo sob condicoes sociais, politicas e economicas extremas, os artistas nao deixam necessariamente de criar. Inspiram-se na propria dor para construir utopias. Mantem vivo o poder libertario, contestatorio e humanizador da arte. E nao se trata somente de uma necessidade de expressao pessoal do artista. Manter as artes vivas, mesmo em circunstancias adversas, alimenta o conjunto da sociedade, que, por meio da arte, desenha seu desejo de futuro. "Durante a Copa do Mundo vamos Cantar: "Calice"
sua propria humanizacao.O dialogo nao e um produto historico, e a propria historicizacao, e ele, pois, o movimento constitutivo da consciencia que abrindo-se para a infinitude, vence intencionalmente as fronteiras da finitude e, incessantemente, busca reencontrar-se alem de si mesmo. Expressar-se expressando o mundo, implica o comunicar-se.Alfabetizacao nao e um jogo de palavras, e a consciencia reflexiva da cultura, a reconstrucao critica do mundo humano, e toda a pedagogia: aprender a ler e aprender a dizer sua palavra-acao.A teoria contraria, a anti-dialogica, se caracteriza nas elites dominadoras e essas classes tem interesse em dividir a sociedade entre eles e a 'massa popular', pois se nao ocorrer tal divisao a classe oprimida pode despertar em um sentimento de uniao que e indispensavel a acao libertadora; ja a teoria da acao dialogica se caracteriza numa classe ocupada em revolucionar libertadoramente os metodos estabelecidos, nesta classe e possivel encontrar os sujeitos que visam a transformacao do mundo atraves da educacao.Vemos que na teoria anti-dialogica o sujeito domina o objeto, enquanto na teoria dialogica os sujeitos unidos e reunidos pronunciam o mundo.Enquanto na acao anti-dialogica a elite dominadora disfarca o mundo para domina-lo de melhor forma a acao dialogica visa desvelar o mundo; este desvelamento do mundo e do proprio individuo enquanto parte dele possibilita, na pratica cotidiana, a adesao das massas populares.Esta adesao se da ao mesmo tempo que as massas populares confiam em si mesmas e em suas liderancas revolucionarias, pois percebem a dedicacao e a verdadeira defesa da libertacao dos homens. Para os opressores, o que vale e ter cada vez mais, a custa, inclusive do ter menos ou do nada ter dos oprimidos. Ser para eles, e ter, e ter como classe que tem. O sadismo aparece como uma das caracteristicas da consciencia opressora, na sua visao necrofila do mundo. Por isto e que seu amor e um amor as avessas um amor a morte e nao a vida.Na teoria dialogica as liderancas revolucionarias se sentem obrigadas a manter a uniao dos oprimidos entre si em virtude da libertacao; esta obrigacao na pratica e po ponto fundamental.O contrario do que ocorre com a elite opressora que mantem sua unidade interna no intuito de fortalecer sua organizacao e poder e por isso importa sua separacao das massas; para a lideranca revolucionaria deve haver unidade entre ela e as massas.A acao da unidade em virtude da libertacao se contrapoe a vontade da classe dominante e por este motivo e tao dificil para as liderancas revolucionaria manter esta uniao; o ponto inicial para manter a unidade e o desvelamento da realidade, a desmistificacao do real, de modo que tambem e imprescindivel uma forma de acao cultural atraves da qual se possa conhecer o porque e o como da "aderencia" a realidade que lhes da um conhecimento falso dela e de si mesmo; tambem e necessario desfazer a ideologia e conhecer a verdadeira maneira que o mundo se apresenta, realizando, deste modo, uma adesao a verdadeira pratica de transformacao da realidade injusta.E na tentativa da lideranca manter um testemunho de que busca a libertacao, que e
uma tarefa comum entre um povo, que se faz presente a teoria dialogica; e e este testemunho que, por sua vez, singelo e corajoso, exercita uma tarefa comum, a fim de evitar o risco dos direcionamentos anti-dialogicos; este testemunho e ainda uma das principais interpretacoes das caracteristicas culturais e pedagogicas da revolucao.Os homens humanizam-se, trabalhando juntos para fazer do mundo, sempre mais, a mediacao de consciencias que se coexistenciam em liberdade. Um metodo pedagogico de conscientizacao alcanca as ultimas fronteiras do humano, e como o homem sempre se excede, o metodo tambem o acompanha, e a educacao como pratica de liberdade.A luta do ser menos pela humanizacao, pelo trabalho livre, pela desalienacao, pela afirmacao do homem como pessoa, somente tem sentido quando os oprimidos buscarem recuperar sua humanidade, nao se sentem idealisticamente opressores, nem se tornam de fato, opressores dos opressores, mas restauradores da humanidade em ambos.A acao cultural, no entender de Paulo Freire, se poe ou a servico dos opressores, ou a servico da libertacao dos homens, de forma consciente ou inconsciente.Quando se poe a servico dos opressores, na acao cultural nao se encontra a possibilidade de seu carater de acao induzida; quando se poe a servico da libertacao dos homens, a acao cultural se coloca em posicao dialogica e se acha a condicao para superar a inducao. Segundo Paulo Freire a libertacao e um processo doloroso, pois depende do proprio individuo expulsar ou nao o opressor de dentro de si. O homem que nasce deste parto e um homem novo que so e viavel na e pela superacao da contradicao opressores-oprimidos, que e a libertacao de todos. A superacao da contradicao e o parto que traz ao mundo este homem novo, nao o opressor, nao mais o oprimido, mas homem libertando-se.Um dos problemas mais graves que se poem a libertacao e que opressores e oprimidos precisam ganhar a consciencia critica da opressao, na praxis desta busca. Atraves da praxis autentica que, nao sendo "blablabla", nem ativismo, mas acao e reflexao, e possivel faze-lo. Praxis e a reflexao e acao dos homens sobre o mundo para transforma-lo, sem ela e impossivel a superacao da contradicao opressor-oprimido.Deste modo, se os individuos puderem se descobrir a partir de uma modalidade de acao cultural que problematize em si mesma a acao de confronto com o mundo, isto significa, num primeiro momento, que se descubram como tal e reconhecam sua identidade com toda a significacao profunda que tem esta descoberta.Nao levar em conta a visao do mundo que o povo tem e um dos erros que a lideranca comete.No caso da lideranca revolucionaria, o conhecimento desta visao do mundo lhe e indispensavel para sua acao, enquanto sintese cultural.O que a acao cultural dialogica pretende e o nao desaparecimento da dialeticidade entre permanencia e mudanca, e a superacao das contradicoes antagonicas de que resulte a libertacao dos homens.E como homens que os oprimidos tem que lutar e nao como "coisas", na relacao de opressao em que estao, que se encontram destruidos. A luta por esta reconstrucao comeca no auto conhecimento dos homens destituidos.Um educador humanista, revolucionario
ele o objetivo da educacao deveria ser a libertacao do oprimido, que lhe daria meios de transformar a realidade social e sua volta mediante "conscientizacao" (conhecimento critico do mundo).A eficacia e a validade de seu metodo fundamentam-se no fato de partir da realidade do alfabetizando, do seu universo, do valor pragmatico das coisas e fatos de sua vida cotidiana, de suas situacoes existenciais.Obedece as normas metodologicas e linguisticas, mas vai alem delas, ao desafiar o homem ou a mulher que se alfabetizam a se apropriarem do codigo escrito com vistas a sua politizacao.Vale a pena ressaltar que apesar de os educadores e profissionais da area educacional sofrerem diferentes tipos pressoes, degradacao salarial e ate mesmo queda no prestigio social, ainda depende deles a valorizacao, a qualidade e a excelencia da educacao.REFERENCIA BIBLIOGRAFICAFREIRE, Paulo. Pedagogia do Oprimido. 28 ed. Rio de Janeiro, Paz e Terra, 1987.Leia mais em: http://www.webartigos.com/artigos/resumo-de-039-039-pedagogia-do-oprimido-039-039/40397/#ixzz2gxcNUwMR
uma tendencia supeer charmosaa elegante e sensual adquerida para saias e vestidos para quem nao conehce e esse modelo que tem a parte da frente maior do que a da frenteela fica legal com variados estilos olhe os looks abaixo para se inspirar melhor gente o neon da um show maravilhoso claro com moderacao para nao ficar um palhacada pois as cores sao bem fortes encontradas em sapatos,roupas, acessorios e etcTem tambem as roupas, no caso das fotos, os vestidos! Existe saia, blusa, jaqueta, casaco, bolero, biquini e muito mais nas cores fluor. E so escolher e usar!na maquigem tambem e claro os Shorts Boyfriend sao maravilhosos para dar uma cara mais despojada ao look DICA:O unico detalhe que temos que tomar cuidado sao as pecas que irao acompanhar. Ja que voce esta usando uma peca tao masculina, vale jogar acessorios bem femininos O shorts de renda vem chegando de mansinho e conquistando muitas meninas por ai!! Romantico e estiloso, pode ser usado de varias formas. Quem tem as pernas muito grossas, devem tomar cuidado, pois o mesmo aumenta a regiao do quadril e coxas. Para quem ainda esta insegura de uma olhada nos looks O mostarda esta com tudo. A cor invadiu os desfiles de inverno e ja pegou nos looks das fashionistas. Se voce nao e tao fa da cor ou prefere looks mais discretos, vale apostar nos acessorios! gente vim trazer para vcs minha unhas as que eu faco em casa sozinha mesmo claro elas sao simples e praticas risque rock n'rool e ultimate glitter avon rosa natural e sapira preto black BURGUNDY, e um tom que se assemelha ao vinhoO Burgundy e uma cor super chique gente, ele parece que levanta qualquer look mais sem graca e deixa ele supre classudo. Ja vi algumas muitas mulheres se jogando nessa cor tanto nos acessorios como sapatos, bolsas e ate chapeus e tambem nas roupas, calcas, camisetas, blusas. E uma cor que favorece muito qualquer tipo de pele e qualquer tipo fisico, pois e uma cor escura e que nao tem muita interferencia na hora de usar. Para as que tem o quadril um pouco largo podem usar calcas na cor, mas optem por uma blusa ou camiseta um pouco abaixo dos quadris e mais soltas, para nao chamar atencao para a parte que voces querem esconder, ta bom?!!! Escolham um tom de burgundy mais escuro tambem, pois quanto mais escuro mais eles disfarcam as partes indesejadasAs cores ideais para fazer uma combinacao perfeita com o BURGUNDY sao os tons de cinza e branco, pois dao um ponto de luz um contraponto legal no look. Existem alguns acessorios que quando vemos pensamos assim: Nossa, nunca usaria isso em lugar nenhum! e de repente, ao chegar em um evento que requer uma roupa mais trabalhada, vemos este mesmo acessorio em outras pessoas. As vezes esses cintos, broches, lacos, flores ou qualquer outra coisa grande e chamativa e depende do estilo e do gosto de cada um colocando na roupa certa eno momento certo fica perfect plissada teve seu auge na decada
de 50, usado por varias Divas do cinema como Marilyn MonroeJa faz algumas colecoes que essa tendencia voltou, mas parece que veio para ficar, ainda bem porque alem de ser uma peca romantica e feminina, a saia plissada traz leveza e elegancia ao look.Ela pode ser usada em diversos tamanhos, mini, longas e midi. So tome cuidado para nao criar producoes muito pesadas, pois o plissado tende a fazer volume, por isso de preferencia aos tecidos mais leves que tem melhor caimento e sao uma boa para quem tem o quadril mais largo.
descem pela tua camisa apedrejamteu peitoum dragao resenha as tuas costas criaraizes nos teus ombrosum desassossego dorme sob o chapeu da tarde dedilhaverdes,sombras, grades transfere o segredo dos labios paratuas maostua voz segue no estudio das lembrancaso sonho engasta beijos no livro da pelemeus olhos queimam a fuga do tempo desafiando Carontemas temem o castanho baldio dos teus15052012 &23122015
ruidos se desenham rocando minha peleteu alfabeto e uma correnteza de novas emocoesprocuro adjetivos para essaoutra vidaperscruto teus olhos perdidos atras da mistura desilicios bebo a tua voz rarefeita em tacas de cristalno segredo das coisas estudo:os labios se distendemos cantos da boca se elevam ligeiramentequantas camisas serias abracamteu corpo!la fora, o mar , voce diriaadjetivos dessa vida nova meencontram num curto espaconos encontramosao longo do ventonos adivinhamosem silabas aindao mundo soletradocom calma e cuidadomas a haste dotempo entortae nos percebemosfrageisseres de maos durasdemaiso mundo gira torto em torno do meupescocono meu corpo, noseu corpo: arestase agora esse silencioque nao presta19122011 & 02022012 Lendo a Revista Lola Magazine vi essa materia que achei muito interessante de decidi passar o conhecimento adiante....O nome da materia e : Demora?? Fala sobre quanto tempo alguns produtos de beleza levam pra fazer efeito, e bom saber, assim a gente para de usar uma vez e achar que nao faz efeito nenhum....Separei alguns dos produtos da materia, os mais faceis da gente achar... 30 diasGel Creme Redutor de Sinais Active Genes 30+, O Boticario, R$72,00 14 diasKit com Mascara e Serum Regenerador para os cabelos Natura Plant Choque Regenerativo, Natura, R$31,90 5 diasSerum Anti-Idade para o rosto Regenerist Micro Sculpting, Olay, R$89,90 28 diasTratamento Antirrugas para o contorno dos olhos Roll-On Q10 Antirrugas, Nivea, R$35,005 minutosCreme Redutor de Linhas de Expressao Targeted-Action, Mary Kay, R$79,00Fora esses tem outros produtos, selecionei somente aqueles que sao mais faceis de encontrar....Quem quiser ler a materia completa esta na Lola Magazine desse mes, que tem a Leticia Sabatella na capa. Ja usei o Chronos Hydra da Natura anteriormente e havia gostado demais. A textura era boa, nem muito liquida nem muito grudenta, mas depois fiz a besteira de tentar trocar pelo da Avon que achei uma verdadeira porcaria. Esse aqui o: Liquida demais, parece que some na pele.... Faz um tempinho ja a Natura lancou um novo Chronos Hydra, um pro dia e um pra noite, e aquele que eu comprei saiu de linha, so que esse nunca usei.... E mais recentemente lancou um com tonalizante que e esse aqui: Disponivel em duas cores Areia e Terra e FPS 30A minha e Areia e deu super certo, devo dizer que esperava que fosse grudento igual ao EspectraBan, mas e muito diferente, a sensacao que tive quando passei no rosto foi de um hidratante mesmo, ele nao e pra ter uma cobertura perfeita, nao e uma base, mas da uma boa uniformizada na pele, dando bem pra usar somente ele durante o dia, mas eu passo uma camada de po por cima e fica muito bom. Nem preciso dizer que super aprovei e vou comprar novamente... Comprei o shampoo e o condicionador de Coco e Acai da Avon da linha Naturals para testar. pois ja havia usado o shampoo de Chocolate e gostei muito dele. Do shampoo de Coco gostei igual ao de chocolate, muito bom, nao deixou o cabelo ressecado quando lavei, mas o condicionador foi uma decepcao, muito ruim, nao deixa o cabelo macio e e aguado demais, uo.Arrependimento total.....Nao
contente com isso, depois de um tempo resolvi dar uma chance pra Avon e comprei o shampoo e o condicionador de Argan da linha Advanced Techniques e mudei de opiniao.Falando do que interessa pra mim, o shampoo e realmente bom e o condicionador e bem consistente e um pouco rende muito. Ainda nao testei um mes inteiro, mas acredito que va cumprir o prometido. Uma coisa que poderia ser um ponto negativo e o cheiro, mas isso depende do dia, tem dia que gosto, tem dia que nao suporto. Compraria de novo com certeza!!!!