Aluno que faz exercicios tem melhor rendimento em sala de aulaQue atividades fisicas sao beneficas para a saude, muita gente sabe. O exercicio proporciona equilibrio psiquico e prevencao de doencas. Porem, algumas escolas vem trazendo propostas de mudancas nos curriculos escolares de forma a substituir a atividade fisica pelo conteudo em sala de aula. A ciencia, por sua vez, realizou um estudo publicado recentemente pela revista Neuroscience mostrando que a atividade fisica escolar influencia significativamente no rendimento dos alunos em durante as aulas.Inicialmente, foram feitos testes cognitivos em criancas de 9 anos de idade com enfoque em testar a capacidade de atencao dos alunos apos 20 minutos de descanso. Em outro dia, as mesmas criancas passaram por estes testes apos 20 minutos de caminhada na esteira. Os resultados foram satisfatorios para a atividade fisica. O desempenho cognitivo das criancas e as medidas neurofisiologicas da capacidade de atencao (potencial evocado P3) foram melhores apos os exercicios.Foram realizados tambem testes com enfoque no conteudo aprendido em sala de aula, especialmente em matematica, escrita e interpretacao de texto. Novamente, o resultado foi melhor apos a pratica de atividade fisica.De acordo com os estudos feitos, os resultados poderiam ser ainda melhores caso a atividade fisica fosse mais motivadora para as criancas que caminhar na esteira. De acordo com Darla Castelli, umas das pesquisadoras do estudo, 150 minutos de atividade fisica durante a semana e o recomendado para estudantes do ensino fundamental e 225 minutos para estudantes do ensino medio.Dr. Ricardo Teixeira, Doutor em Neurologia pela Unicamp, evidencia que "uma das explicacoes para o melhor desempenho cognitivo de forma aguda, que e o caso da metodologia utilizada no presente estudo, seria a ativacao de circuitos cerebrais responsaveis pelo estado de vigilia e, consequentemente, melhora de nossa atencao."Alem de todos os beneficios que a atividade fisica proporciona, estimula tambem a competitividade, de forma que o futuro das criancas nao sera tao imprevisivel para elas quando sairem da escola. E uma forma de adentrarem o mundo competitivo com toda a protecao existente em uma escola.fonte:http://www.wo2.com.br/noticias/2256/Atividade%20fisica%20melhora%20o%20raciocinio%20-%20Minha%20Vida Quando voce abre a torneira o que sai?Agradeca por isso acontecer!!!!recebi esse emailMuitas das proximas guerras serao por causa da agua e nos aqui no Brasil continuamos desperdicando !!!!!!pense um pouco sobre o assunto.....RalidadeDelhi - India. Todos querem apenas um pouco de agua... Aquele que foi o quarto maior lago do mundo,agora e um cemiterio poeirento de embarcacoes que nunca mais zarparao Aldeoes na ilha de Coronilla, Kenya, cavam poco profundos em busca do precioso liquido, a apenas 300 metros do mar. A agua e salobra.Agua suja em torneiras residenciais, devido ao avanco indiscriminado do desenvolvimento. As aguas do delta do rio Niger sao usadas para defecar, tomar banho, pescar e despejar o lixo.Os glaciais que abastecem a Europa de agua potavel perderam mais da metade do seu volume no seculo passado.. Na foto, trabalhadores da estacao de esqui do glacial de Pitztal, na Austria, cobrem o glacial com uma manta especial para proteger a neve e retardar seu derretimento durante os meses de verao... Dois sudaneses bebem agua do pantanos com tubos plasticos,