thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
nas tomadas de decisoes. A ferramenta de coaching que esta relacionada as questoes a seguir, que inclusive aplico com meus clientes, se chama G.R.O.W. Fiz algumas adaptacoes da ferramenta para o presente artigo.O modelo G.R.O.W foi desenvolvido a partir do trabalho de Alexander e Whintmore. Esse modelo consiste na aplicacao de 4 etapas e suas respectivas perguntas: 1. Estabelecimento de um destino; definicao de metas para curto e longo prazo (Goal):- O que pretende atingir?- Isso e positivo, desafiador e concretizavel para voce? Ou seja, defina a meta de forma especifica, mensuravel, alcancavel, com sentido para voce e ainda, defina prazo.- Como sabera que atingiu sua meta? O que vera ou ouvira ou sentira ao atingir?2. Identificacao e verificacao da realidade, do sitio que voce se encontra; situacao atual ou de onde vai partir (Realiy): - O que esta acontecendo agora (o que, quando, onde, como, quanto, com que frequencia)?- Que resultados isso origina?- O que esta te impedindo de dar um passo a frente?- Como se sente em relacao a essa situacao?3. Exploracao de caminhos, opcoes e estrategias de acoes para conseguir chegar ao destino e metas definidas. Em outras palavras, o que pode ser feito (Options):- Que opcoes tem para sair dessa realidade atual e caminhar na direcao do seu objetivo pretendido?- O que mais poderia fazer?- O que e necessario (tempo, competencias, habilidades, dinheiro, materiais, etc) para realizar as opcoes encontradas?- Quais os beneficios e os custos das diferentes opcoes encontradas?- Qual opcao se sente mais a vontade e e mais razoavel de realizar neste momento?4. Plano de acao envolvendo o que deve ser feito, quando, por quem, por qual motivo, de que forma, em quanto tempo, outros (What/ Wrap Up):-Frente a opcoes que escolheu, em que medida ela contribui efetivamente para tornar seu objetivo em realidade?- O que deve ser feito? Quando? Por quem? Quais recursos (internos e externos)? Como vai mensurar as suas acoes?- O que ira fazer para obter apoio?- Em que momento ira precisamente iniciar ou concluir cada um dos passos (etapas) para chegar no objetivo pretendido?- Existe algum tipo de resistencia em relacao a cada um desses passos (etapas)? Caso sim, o que ira fazer para eliminar esses fatores (interno e ou externo)?As perguntas foram adaptadas para este artigo, mas na pratica, devido a interacao entre o coach e o coachee, as perguntas sao mais diretivas. Caso queria conhecer mais sobre o processo de coaching acesse: Personal Coach Leandro Zavam.Compartilhe essa ideia! LAGES, Andrea; Joseph, O`CONNOR. Como o coaching funciona: o guia essencial para a historia e pratica do coaching eficaz. Trad: Luiz Frazao Filho. Rio de Janeiro: Qualitymark Editora, 2013.CATALAO, Joao Alberto; Ana Teresa, PENIM. Ferramentas de coaching. Editora Lidel, 2010.VIEIRA, Paulo. O poder da acao: faca sua vida ideal sair do papel. 7 Ed. Sao Paulo: Editora Gente, 2015.MATTA, Villela da; VICTORIA, Flora. Personal & Professional Coaching: livro de metodologia. Sao Paulo: SBCoaching Editora, 2014. Disponivel em: https://www.sbcoaching.com.br/coaching/mercado-coaching. Acesso em: 03 de abril de 2016.
Existe algum lugar mais importante do que o cantinho onde passamos a maior parte do tempo? Hooy meninas! Hoje eu vim aqui com esse post com inspiracoes de decoracao para que voce possa aplicar em seu quarto. Esse lugarzinho que guarda todos os nossos segredos e muito importante para toda garota <3 e entao ele nao pode ficar sem aquele charminho, que deixa-o com a sua cara! Eu divido o quarto com a minha irma mais nova, e como ele e pequeno nao da pra fazer la mil maravilhas! Mas meu aniversario e daqui a alguns meses e vou "reformar" de presente (ate porque nao tenho dinheiro proprio, entao... Oi pai, oi mae! Amo voces, sabia?) Eu selecionei as melhores fotos que achei, a maioria e rosa e alguns dos quartos sao e-n-o-r-m-e-s, mas da pro gasto! Para ver as fotos clique em Leia Mais <3So para deixar bem claro que eu peguei TODAS as imagens no Google! iCarly <3Comentem o que acharam, lindas <3 .. Hooy! <3 Entao gente, vou comecar a postar todo mes uma playlist, que sao as musicas que eu mais escutei no mes. Essa playlist esta com a maioria musicas mais recentes, entao espero que gostem *----* Ola meninas <3 Hoje eu so vim com esse post, porque meu dia foi cheio, mas prometo que amanha tem look novo! Eu queria pedir a voces, que seguissem a minha irma ( aqui ), hoje ela estava me perturbando (como em todos os outros dias...) para eu fazer um blog para ela, e... Aqui estou eu!Eu sei que ja e tarde, tipo, 23:30 haha mas eu queria pedir para seguirem essa crianca, pelo menos dar uma olhada no blog, e tals... Porque so vendo as visualizacoes ela pira! HahahahaBeijoos, e muito obrigada lindas <3Ate amanha .. Hello Kitty e Domo-Kun <3E ai minhas lindas? Estou postando mais cedo hoje porque vou ficar o resto do dia fora (cinema!) e tals... Entao, hoje eu estava ajudando minha irma com o blog e me lembrei que quando tinha a idade dela eu tinha um blog no fashionblog.com.br e o mascote do meu blog era esse monstrinho marrom, Domo-Kun.Fiquei quase uma hora procurando o nome dele, que eu nao lembrava de jeito nenhum, e quando eu descobri pelo Google (hahaha) soube que nao ia descobrir sozinha nunca! Que tal descobrir um pouco sobre essa criatura que parece uma barra de chocolate?Domo-kun e o mascote do canal de televisao japonesa NHK, aparecendo em vinhetas de 30 segundos com a animacao stop-motion, que sao exibidos entre os programas da grade. Domo-kun, uma criatura estranha, parecida com monstro, nascida de um ovo, e pequeno, peludo e marrom, e tem uma boca grande que se abre e mostra dentes afiados. Ele mora em uma caverna subterranea com Usajii, um velho coelho sabio, que adora assistir TV e beber cha. Tambem na caverna moram dois morcegos, uma mae e filha chamadas Shinobu e Morio. Shinobu tem problemas com alcoolismo.Domo-kun nao consegue fechar a boca e e fa da banda Guitar Wolf. Ele sonha em voar.Algumas das vinhetas:
Ola meninas! Tudo bem com voces? Hoje vim aqui com algumas dicas para redecorar o cantinho onde voces passam a maior parte do tempo. Meu aniversario e daqui a 16 dias e estou pensando em redecorar meu quarto ao inves de fazer uma festa que ira durar poucas horas. Depois tiro uma foto do antes e do depois e mostro aqui para voces. Vamos as dicas?1. PostersSe voce e uma adolescente que ama bandas, cantores, series e etc, por que nao ter posters sobre o que voce mais ama assistir/escutar nas horas livres? Acordar e nao precisar ligar o celular ou o notebook para poder ver o rostinho deles e uma sensacao muito boa 2. FotosAproveite aquelas fotos lindas da ultima viagem que fizeram que estao no celular e revele! Fotos com os amigos, fotos com a familia... Espalhe pelo quarto, faca desenhos, deixe-as num quadrinho... Amo todos os modos! 3. Luzes de NatalPegue os famosos pica piscas de natal guardados e invista no seu quarto! Coloque-os na porta, na janela, em volta da cama, da mesa, naquela parede branca sem graca... Faca do jeito que quiser! Sempre da um "tchan" a mais no quarto 4. FrasesQue tal por a sua frase favorita naquele cantinho sem graca do quarto? Fica um amor 5. Quadrinhos e espelhosJa vi alguns nas Lojas Americanas, acho muito lindo Bom meninas, acho que por hoje e isso! Beijos, espero que tenham gostado :) Hooy meninas! Primeiramente me desculpem por ter sumido por 2 dias. E que ontem minhas amigas vieram aqui em casa e minha cabeca ta cheia... Mas hoje vim aqui para ajudar voce a programar um dia com as suas amigas! Cansada de fazer sempre as mesmas coisas com as amigas?Que tal passar a programar o dia de voces?Aqui vai algumas dicas do que voces podem fazer no dia de voces para se divertirem!1- Praia2- SPA3- Skate4- Filmes5- ShoppingEntao meninas, nao tem muito o que falar sobre, entao nao pus legenda, porque e isso. Beijooos <3 Agora fiquei com vontade de ir ao shopping! Hahahaha Hooy meus lovers <3 Hoje eu passei o dia todo fora, fui cedinho por que para mim 9 da manha ainda e madruga pro Cristo, que eu, mesmo sendo carioca e tendo um pai que e turista ainda nao tinha ido... La eu comprei um chaveiro super fofo escrito I Love Rio, so que o i era o Cristo. Depois fomos para o barra shopping (o shopping novo) almocar hamburguer com fritas e coca-cola e de sobremesa sorvete <3 Entao trouxe para voces algumas fotos que tirei la + o meu look.Clique em Leia Mais ... O Cristo de longeA vista la do Cristo <3Os tickets o Cristo, visto de baixoA vista <3Uma foto que tirei com minha mae e minha irma <3Meu Look Ignorem minha irma brisando ali no chao hahaEu usei essa roupa e um all star, so que nao da pra ver na foto. E isso hoje, beijooos ! Ola cupcakes de morango! <3Hoje eu passei o dia fora com os meus pais e a minha avo,
comprando coisas para reformar o quarto dela. Entao vim aqui com algumas fotos do meu look que eu acho que ficou bem fofo *o*As fotos nao sao as melhores, e nao tem muitas, ate porque nao sou profissional nem nada, mas prometo que vou melhorar na categoria fotografia! Hahaha.
"O que fazer nos meus 15 anos?" e a questao mais discutida na mente feminina entre os 13 e 14 anos. Todas - ou quase todas - as adolescentes tem o sonho de ter a "viagem dos sonhos" ou entao "a festa dos sonhos". Porem, nem todas tem dinheiro o suficiente para realiza-los, e entao buscam outras maneiras de comemorar essa data tao especial.Vai ai algumas dicas para voces que estao com esse pequeno probleminha hehe.1. Dia de comprasE uma dica para as meninas que nao querem gastar muito (dependendo de onde voce quer comprar, ne?! hehe). A dica que eu dou e: se voce quer comprar roupas sem gastar muito, nao va ao shopping! Existem muitas roupas bonitas e de qualidade sem ser de lojas super carissimas de marca. Para objetos (enfeites para o quarto, maquiagem, oculos de sol e etc) vale o mesmo.2. Festinha basicaPode parecer que nao, mas nao e impossivel ter uma festa bem divertida sem gastar horrores.Uma ideia bem legal (que eu ja testei, e foi uma das festas mais comentadas do ano) e usar luzes neons, que sao vendidas em qualquer loja de lampadas em torno de 20 reais, e pedir para todos irem com roupas brancas. Fica um efeito bem legal.3. Reforme seu quarto!Uma reforma no cantinho em que voce passa a maior parte do seu tempo pode ser uma das melhores opcoes. Nao vai durar somente 4 horas como uma festa, nem algumas semanas como uma viagem. Vai durar bastantes meses, e voce ainda pode chamar as suas amigas e tirar varias fotos tumblr's hehe. Para ver varias dicas para reformar seu quarto, clique aqui.4. Festa do pijamaTem coisa mais divertida do que uma festa com as amigas, ainda mais cheia de pipoca, filmes, chocolates, musicas e roupas super confortaveis?5. "Acampamento" no quintalQue tal um "acampamento" no quintal de casa? Se voce nao tiver um quintal grande, veja se alguma de suas amigas tem e... Maos a obra! Nao e tao complicado. So precisa pegar alguns cobertores, lanternas, livros, biscoitos, travesseiros e esta perfeito!Bem meninas, acho que e so isso! Espero que tenham gostado. Sigam o blog, comentem o que acharam e o que vao fazer/fizeram na sua comemoracao de 15 anos! Estarei respondendo todas <3 Heeeeeeeey! Voltei amores da minha vida <3 E trouxe as ferias junto para alguns. Se voce e aquele tipo de pessoa que nao sabe o que fazer nas ferias, fica ligado que eu vou dizer !!Entao gente, primeiramente eu queria me desculpar por ficar tanto tempo sem postar, mas como esses dias chegaram alguns comentarios, eu me animei e voltei aqui *o* Entao comentem! Pleaseeeeeeeee1- Planeje passeios e viagens com a familiaFaca uma reuniao em familia, e conversem sobre lugares que gostariam de visitar! Escrevam numa lista todos os lugares, e vejam quais vao ser possiveis de ir nessas ferias, e quais podem deixar para a proxima. Afinal, passar um tempo com a familia nao faz mau a ninguem, nao e?2- Mude seu quartoCansado do mesmo visual de sempre? Por que nao fazer uma reforma? Mudar os moveis
de lugar, pintar a parede, trocar as colchas, travesseiros, posteres... E ainda aproveita para arrumar a bagunca que esta no seu armario!3- Troque as musicas do seu celularJa escutou todas as musicas do seu iPhone milhares de vezes, de saber a ordem das musicas de cabeca?Por que nao atualizar sua lista? Tire as musicas que voce nunca escuta, aquelas do tempo da sua avo, que so escuta perto dela para deixa-la feliz. Escolha um dia para passar na frente do computador baixando milhares de musicas do 4shared.4- De uma festaNada melhor do que uma festa, nao e? Todos curtem uma boa festa! Voce tambem pode combinar com os convidados de cada um trazer uma comida ou refrigerante, que voce economiza, e eles participam de tudo. Voce ainda pode chamar as suas melhores amigas um dia antes para escolherem as musicas que vao tocar!5- Cinema com os primosPor que nao entrar em contato com aqueles primos que voce nao ve ha anos? Reuna todos os seus primos e seus irmaos e de uma volta no shopping, conversem sobre assuntos pendentes, falem as novidades, o que querem fazer da vida... Mas, antes de tudo, verifique se algum dos filmes em cartaz pode agradar a todos. Nao seria legal cada um querer um filme diferente, ne?Entao, foi isso. Beijooos <33
Sem investir na educacao e bem-estar de nossas criancas, a humanidade nao tem futuro. O que voce tem feito para ajudar a resolver esse problema? ( Helder Maldonado)Edicao: Rec3 Estudio Audio: Dna estudio Itabuna Bahia Dos EUA direto para + de 40 paises Em todo o mundo. Fixo e celular Experimente por 1 hora gratis!http://www.telexfree.com/ad/amorimprod Miley! I'm a fan of you since I was 9 years! In the Beginning of Hannah Montana! It never did stop loving you 'Cause I'm a true SMILES, Forever! Miley I love you too! I will support you as far as I can! All fights are all dificudades What is bad moments you spend a day All Smilers They'll be by your side! I have a fan club its the @ MileyFontes famofos which is a bit On the Internet! hopes to know her a day! It is whether the letter is written wrong because I'm Brazilian desculaps Google translator is translating Ta All wrong! HAHA! Miley thanks for everything! I wish you could do something for my fan club at least take a picture with an established role with the name SOURCES MILEY! I would love it! Is kelly thank you for sending the letter to Miley, You're a cute! Good luck to you two with the movie! Thank you Kelly for doing one of my biggest dreams! Miley I hope you find the Feast of Brazil, Sym right if I win! More anyway I'll be waiting at the airport with the other Smilers! Love you! From Brazil with love! I even have a gift to give him in Brazil! I'm from Recife, Pernambuco! It is impossible You Came Here then send everyone here a big kiss to you! Kisses! It AGAIN THANKS KELLY! HAHA! YOU SOW SWEET!XoXo S2!Most of his Duas maneiras de se viajar como turista...Existem outras, evidentemente, mas por ora vamos pensar nestas duas.Uma e comprar um pacote de viagem. Super pratico, voce se dirige a uma agencia, escolhe o pacote, mais ou menos de acordo com os paises que gostaria de visitar, com tudo incluido, paga e esta resolvido.A viagem e toda programadinha. Tudo muito tranquilo, cronometrado e previsivel.Sua excursao sera mais ou menos assim, se for na Europa: 10 cidades em 5 paises e dura cansativos e estressantes 15 dias. Abre mala, fecha mala , entra em hotel, sai de hotel, entra em onibus ou aviao, sai de onibus ou aviao e vai fotografando pontos turisticos. Passa correndo por detalhes culturais e historicamente importantissimos e nem se da conta, porque tem hora para pegar o onibus e so presta atencao naquilo que o guia esta indicando, o que ele decorou para falar e estamos conversados.E tira foto... e tira foto... ( viva a maquina digital). Faz amigos de viagem, que se tornam amigos de infancia, se fala aos gritos e ri muito nas filas de aeroportos, dentro de museus e na viagem toda, trocam telefones e e-mails.Tudo isso e muito divertido. Voce "conheceu a Europa".A outra maneira e fazer a SUA VIAGEM.Talvez 3 ou 4 cidades, 2 paises em 15 dias
e sem excursao.Antes voce se prepara, e claro., procura na internet os pontos de interesse que mais o atraem seja uma viagem de interesse historico, cultural, artistico, gastronomico, estudo, ou tudo isso. Compre mapas dos lugares e va estudando.Ande, ande muito. Ande em onibus comum, misture-se aos nativos, curta seus habitos, sua cultura, faca perguntas. Mesmo que nao conheca o idioma "se vire", e super divertido, hilario. Nos pontos turisticos mais badalados tente se afastar dos caminhos que os turistas em excursao estao seguindo, eles sempre sao barulhentos e obvios, e voce podera fazer o mesmo caminho a qualquer momento e sem confusao. Nos museus, alugue um audiofone e va tomando conhecimento, da historia e da importancia do lugar que voce esta visitando. Em todos os pontos turisticos importantes voce encontra audiofones para alugar, em varios idiomas e substitui muuuito bem o guia, com a vantagem que ve e ouve o que quiser e na hora que quiser, sem correria e imposicao de horario. Quando cansar, sente em bancos ou escadas de igrejas, pracas ou onde preferir, afinal voce e turista e isso e comum.O importante e que voce tem todo o tempo e pode estender ou encurtar aquela visita ou passeio sem problemas. Fotografe tambem, mas faca fotos que terao importancia para voce e nao saia enchendo o cartao de memoria de sua maquina com fotos obvias que encontrara facilmente no google. Um detalhe importante: procure sempre sair na foto, sem isso o tio Google nos da aos montes. Para que fotografar a Torre Eifel se voce nao estiver na frente? Inutil.Cuidado quando parar para se alimentar. Se voce e um turista ricaco e pode se dar ao luxo de entrar em bons e renomados e bem indicados restaurantes, otimo.Do contrario fuja das armadilhas para turistas. Pontos turisticos nunca sao as melhores opcoes para sentar e comer. Vale ate levar seu lanchinho na mochila, vai ser hiper divertido e tome cuidado para nao esquecer de se alimentar. Muitas vezes, perdidos pela contemplacao, a fome vem, vai e a gente nao se da conta, ate que comeca a bater a tal falta de energia ..E quando o bicho pega!!Claro que sei perfeitamente que uma viagem dessa nao se faz sozinho e o companheiro ou companheira de viagem precisa estar totalmente identificado com voce. Sei tambem que muitas pessoas, ou por ja terem passado da idade de grandes aventuras, nao conhecerem alguem para essa empreitada, ou nao gostarem mesmo de tudo isso, tem na viagem em excursao a unica opcao de fazer a viagem dos sonhos. Pois que faca, mas tente aproveitar mais do que aquilo que o guia lhe oferece, e seja feliz!!!!!!!ORA BOLAS!!!!!
OUTONO DE 2009 NUM MOMENTO MAGICO, UMA LUZ MAGICA.E EU CAPTUREI... Ha algum tempo o assunto "MMA" que virou modismo, esta me incomodando profundamente e hoje a coluna de Ancelmo Gois no jornal "O GLOBO" fala no assunto. Pedindo licenca ao colunista, estou me permitindo comentar algumas opinioes de pessoas que, filosofando, tentam defender o "esporte":_"Intui que sera o esporte da moda nos proximos anos. O boxe, por exemplo, ja era, sempre foi cheio ode maracutaias, Ja o MMA se empenha em parecer serio". Gente, o boxe e um ESPORTE OLIMPICO!!!!!! O boxe ou pugilismo e um esporte de combate, no qual os lutadores usam apenas os punhos, tanto para a defesa, quanto para o ataque. A palavra deriva do ingles to box, que significa bater, ou pugilismo (bater com os punhos),(wikipedia)"No ringue, a gente assiste a essa forca excessiva que a vida tem , como tsunami, sendo canalizada, E como se vissemos ali um excesso contornado, ja que e um confronto combinado. e com regras."Nao da para imaginar o efeito de um tsunami canalizado dentro de um ser humano... excesso contornado... Ai e demais!!!>" As mulheres gostam muito porque o macho forte atrai a femea. Alem disso, e violencia, mas nao e odio" ">Quando um macho dessa especie esmurrar a femea ate sangrar, ela vai apelar para a lei Maria da Penha e ai eu quero ver aonde vai a atracao!Nao da para entender um ser humano esmurrando outro ate tirar sangue, sem que haja odio e falta de respeito! "_ Ha uma plasticidade nos movimentos que existe tambem no bale e no Kung fu.!ONDE ESTA A PLASTICIDADE QUE SE VE NO BALE E NO KUNG FU? NO SANGUE ESCORRENDO? "E uma releitura moderna das arenas da Roma Antiga"Meu Deus!!!! Nem o Tiririca se atreveria tanto... ( faltou bastante conteudo ai) ME DESCULPEM OS QUE DEFENDEM A MACHEZA DO ESPORTE, MAS MUITO MAIS MACHO FOI VAN GOGH, QUE NAO PRECISOU DE NINGUEM PARA FAZER O QUE ELE PODERIA FAZER SOZINHO, E FEZ COM MAIS CATEGORIA!!!!!! La boca della Verita e uma imagem de um rosto, esculpida em marmore Pavonazzetto, e se encontra no portico da igreja de Santa Maria em Cosmedin em Roma , Italia . A maioria dos romanos acredita que a "Bocca" representa o antigo deus do rio Tibre . A caracteristica mais famoso da Boca, no entanto, e o seu papel de detector de mentiras. Esta curiosa escultura, supostamente uma tampa de esgoto da epoca de Nero, e uma das atracoes turistica da cidade de Roma. Reza a lenda que a escultura funcionava na idade media, como um juiz, principalmente de infidelidade. Em caso de culpa a pessoa teria a mao decepada se a colocasse na boca da figura.Curioso e constatar a fama da atracao em Roma. Filas quilometricas de turistas curiosos se formam para testar a figura, mas nao se tem noticia de que alguem tenha ficado sem a mao embora a gente saiba que todo mundo tem a sua mentirinha pra contar. Nao gosto de verdades absolutas e penso que a gente precisa sempre tentar enxergar
com os olhos do outro. Tambem nao gosto das velhas opinioes formadas sobre qualquer coisa, cheira a enxofre. Raul Seixas canta bem sobre isso...Eu prefiro serEssa metamorfose ambulanteDo que ter aquela velha opiniaoFormada sobre tudoDo que ter aquela velha opiniaoFormada sobre tudoEu quero dizerAgora, o oposto do que eu disse antesEu prefiro serEssa metamorfose ambulanteDo que ter aquela velha opiniaoFormada sobre tudoDo que ter aquela velha opiniaoFormada sobre tudoSobre o que e o amorSobre o que eu nem sei quem souSe hoje eu sou estrelaAmanha ja se apagouSe hoje eu te odeioAmanha lhe tenho amorLhe tenho amorLhe tenho horrorLhe faco amorEu sou um atorE chato chegarA um objetivo num instanteEu quero viverNessa metamorfose ambulanteDo que ter aquela velha opiniaoFormada sobre tudoDo que ter aquela velha opiniaoFormada sobre tudoSobre o que e o amorSobre o que eu nem sei quem souSe hoje eu sou estrelaAmanha ja se apagouSe hoje eu te odeioAmanha lhe tenho amorLhe tenho amorLhe tenho horrorLhe faco amorEu sou um atorEu vou lhe desdizerAquilo tudo que eu lhe disse antesEu prefiro ser...E bem assim..Pessoas repetitivas , com discursos repetitivos me cansam e me fazem desistir. Situacoes, posturas, vivencias e palavras igualmente repetitivas me angustiam. Penso que em cada nascer do sol ha um novo tempo, crescido e acrescido , ha uma nova perspectiva , novos sonhos e nova realidade e as posturas relacionadas a educacao e carater quando bem plantadas e bem cultivadas sao fundamentais nesse crescimento. Penso tambem que a historia e para ser muito bem estudada, aprendida, servir de licao e guardada , porem nunca repetida!!!! E comodo e confortavel formar uma opiniao , de acordo com a nossa vivencia e pronto... nunca mais pensar . O mundo gira , a Lusitana roda, o sol nasce e se poe um milhao de vezes e a nossa opiniao e aquela , sempre aquela e nao importa quantas e quais pessoas pensam diferente. Isso e muito sinistro e principalmente muito sem emocao!!!!!Sim, eu sou uma metamorfose ambulante!!!!!!d