Aqui estao selecionadas algumas pequenas dicas, a serem colocadas em pratica , antes, durante e apos a apresentacao vocal. Talvez algumas delas, nao retratem o ponto de vista de outros colegas, e podem tambem, divergirem de pessoa para pessoa, de acordo com o organismo de cada um. Entretanto, procurei adaptar aquilo que mais se enquadra no "cantar" bem, norteado por amigos profissionais experientes e tambem, claro, por mim mesmo. Muito bem, vamos a elas... Procure cantar sempre em pe, com postura ereta. Evite roupas apertadas. Postura ereta, neste caso, nao significa rigidez, mas sim, prontidao. Prontidao a respostas imediatas do organismo, exigidas para uma boa vocalizacao. Relaxe a musculatura do corpo, principalmente a do tronco. Atraves de exercicios tecnicos, um aquecimento vocal e sempre fundamental antes de cada apresentacao. Apos a apresentacao, faca repouso vocal. No canto, a hidratacao da mucosa e de fundamental importancia. Procure tomar pelo menos dois litros de agua por dia. Procure ter ciencia do que vai cantar. Isso evitara frustracoes por medo, timidez, ansiedade, etc.. No caso de uma melodia nova, procure estudar o texto em "off ", (sem acompanhamento), isso lhe trara maior seguranca posterior. Com o microfone, e muito importante ouvir sua propria voz, one. Se sentir que o acompanhamento esta lhe incomodando, nao hesite em pedir para aumentar o volume, ou pedir para abaixar a "cozinha", (acompanhamento). Aprenda a reconhecer sua voz, novos timbres, tessituras ( tons graves, medios e agudos), partes ressonantes da mascara facial. E importante voce monitorar sua voz, constantemente. Procure nao comer em excesso momentos antes das aulas, e beba agua sem gelo durante o aprendizado. Atencao as comidas super-condimentadas e gordurosas. Nao fazem bem para a mucosa e prejudicam o sistema respiratorio. E relevante o habito de exercicios de relaxamento, procurando evitar uma apresentacao sob tensao e esforco. Nao e bem vista a auto-medicacao via nasal. Procure antes um especialista. Abomine o uso de bebidas alcoolicas, drogas e fumo, dando enfase especial a maconha, cuja aspiracao provoca super-aquecimento no complexo vocal, tornando a voz mais grave. Nao exagere na ingestao de bebidas quentes em excesso, (cha, cafe, chocolate, etc..). Cuidado com mudancas bruscas de temperatura, seja por ingestao de liquidos ou fatores climaticos. Fuja do contato proximo a ares-condicionados e ventiladores. Se nao for possivel, aumente a ingestao de agua a temperatura ambiente. Nada de esforcos vocais desnecessarios, como gritar e falar alto. Evite falar demais ao telefone. Ao falar, nao force sua tessitura vocal (tons agudos ou graves). Fale no seu tom normal de voz. Por falar nisso, exija de seu professor para acompanhar no seu tom de voz mais adequado. Ele que se vire se cair em bemois ou sustenidos, (teclas pretas). Mantenha a concentracao durante as aulas. Lembre-se de que sua voz e um instrumento que toca atraves do seu metabolismo, do seu espirito, da sua alma. Esqueca os problemas extra-aula. Certifique-se de que voce necessita de total relaxamento e concentracao durante esse periodo. Procure, pelo menos uma vez ao ano, visitar um otorrino para uma avaliacao medica. Alimentos pesados antes de dormir irritam as pregas