importantes para sua sobrevivencia.Isto significa ter a sua propria comida, agua e outros suprimentos em quantidade suficiente para durar por pelo menos 72 horas.As autoridades locais e os socorristas estarao em acao depois de um desastre, mas eles nao podem chegar a todos imediatamente.Voce pode obter ajuda em horas ou pode ter de esperar dias.Alem disso, os servicos basicos, como eletricidade, gas, agua, tratamento de esgotos e telefones podem ser cortados por dias ou ate uma semana, ou mais.Seu kit de suprimentos deve conter itens para ajuda-lo a gerenciar durante essas interrupcoes. KIT BASICO DE SUPRIMENTOSUm kit basico de alimentacao de emergencia pode incluir os seguintes itens recomendados:Agua - um galao de agua por pessoa por dia durante pelo menos tres dias, para beber e saneamento;Comida - pelo menos um fornecimento de tres dias de alimento nao perecivel;Radio e baterias extras;Lanterna e pilhas extras;Kit de primeiros socorros;Assobios - para sinalizar e obter ajuda;Mascara de poeira para ajudar a filtrar o ar contaminado e lonas de plastico e fita adesiva para prover abrigos;Lencos umidos, sacos para lixo e saneamento pessoal;Chave ou alicate para desligar utilitarios;Abridor de latas manual para alimentos;Mapas locais;OUTROS SUPRIMENTOS DE EMERGENCIAAssim que juntar os materiais para um kit de emergencia basica, voce pode querer considerar adicionar os seguintes itens:Prescricao de medicamentos e oculos;Suprimentos infantis especificos e fraldas;Pet food e agua extra para seu animal de estimacao;Dinheiro em especie ou cheques de viagem e mudanca;Documentos importantes da familia, tais como copias de apolices de seguro, identificacao e registros de contas bancarias em um recipiente a prova d'agua, portatil;Material de referencia de emergencia, como um livro de primeiros socorros;Saco ou cobertor quente para cada pessoa;Muda de roupa completa, incluindo uma camisa de manga comprida, calcas compridas e sapatos resistentes;Cloro alvejante e conta-gotas - Quando diluido, nove partes de agua para uma parte, agua sanitaria pode ser usado como um desinfetanteou, em caso de emergencia, voce pode usa-lo para tratar a agua com 16 gotas por galao de agua;Extintor de incendio;Suprimentos femininos e itens de higiene pessoal;Kits de copos de papel, pratos, toalhas de papel e utensilios de plastico;Papel e lapis;Livros, jogos, puzzles ou outras atividades para criancas;Kit de primeiros socorros;KIT'S MEDICOSEm qualquer situacao de emergencia um membro da familia ou voce mesmo pode sofrer uma lesao.Se voce tem esses suprimentos basicos de primeiros socorros voce esta melhor preparado para ajudar seus entes queridos quando eles estao feridos.Saber como tratar lesoes menores podem fazer a diferenca em uma emergencia.Voce pode considerar tomar uma primeira classe auxilio, mas simplesmente ter as seguintes coisas podem ajuda-lo a parar um sangramento, prevenir a infeccao e ajudar na descontaminacao:Dois pares de latex ou outras luvas estereis;Gazes esterilizadas para parar sangramento;Sabao e toalhas antissepticas;Pomada antibiotica;Pomada para queimaduras;Agua buricada;Termometro;Prescricao de medicamentos que voce toma todos os dias como a insulina, medicamento para o coracao e inaladores para asma;Voce deve girar periodicamente suprimento de medicamentos para contabilizar as datas de expiracao;Medicamentos sem prescricao medica:Aspirina ou nao aspirina analgesico;Medicacao anti-diarreia;Antiacido;Laxante;Outros suprimentos de primeiros socorros:Tesoura;Pinca;Tubo de vaselina ou outro lubrificante;Lembre-se as necessidades exclusivas de seus membros da familia, incluindo criancas em crescimento,ao