MMA O MMA que significa Mixed Martial Arts e oesporte que mais apareceu nos ultimos tempos em questao de artes marciais.Teveorigem no final dos anos 90 e comeco dos anos 2000 e hoje em dia esta na midiapor organizacao da empresa UFC ( Ultimate Fighting Championship). O MMA e um esporte de contato que usa na suaamplitude as mais diversas tecnicas de todos as artes marciais. Pode ser lutadotanto de pe quanto no chao. Utilizando socos, chutes, quedas e imobilizacoes. Ele ficou popular em 1993 com o UFC einicialmente eram atletas de varias areas diferentes testando suas habilidadessem muitas regras e seguranca. Nos anos seguinte foram surgindo as regrasproprias do esporte, criando sua individualidade. A historiado MMA pode ser tracada desde os eventos mistos de luta pela Europa, Japao eOrla do Pacifico durante o inicio dos anos 1900; os campeonatos de vale tudo dafamilia Gracie no Brasil no inicio da decada de 1920; e antigos torneios demixed martial arts feitos por Antonio Inoki no Japao na decada de 1970. O esporteganhou exposicao internacional e ampla publicidade nos Estados Unidos em 1993,quando o lutador brasileiro de Jiu-Jitsu Royce Gracie venceu o primeiro torneiodo UFC, finalizando tres adversarios em apenas cinco minutos, O movimentoque levou a criacao do UFC e do PRIDE esta em duassubculturas interligadas. Primeiro os eventos de Vale Tudo no Brasil, seguidopelos eventos japoneses de shoot wrestling. O conceitode combinar os elementos de varias artes marciais foi pioneirado e popularizadopor Bruce Lee no final dos anos 1960 e inicio de 1970. Lee acreditava que omelhor lutador nao e um boxer, karateka ou lutador de judo. O melhor lutador eaquele que pode adaptar-se a qualquer estilo. Seus conceitos inovadores foramreconhecidos em 2004 pelo presidente do UFC Dana White quando ele chamou Lee deo pai do MMA. O reconhecimento da eficacia do MMA foi testado quando o exercitodos Estados Unidos comecou a sancionar eventos de MMA; com o primeiro eventoanual chamado Army Combatives Championships (Campeonato de Lutadores doExercito) em novembro de 2005.TECNICAS As tecnicas utilizadas no MMA geralmente caemem duas categorias: tecnicas de striking (socos, chutes, joelhadas,cotoveladas) e tecnicas de grappling (como clinchs, finalizacoes, derrubadas eetc). Ja que o MMA nao tem nenhum orgao regulador internacional as regras podemvariar entre as organizacoes. Enquanto a legalidade de algumas tecnicascomo cotoveladas, pisoes entre outras pode variar, existe uma proibicaouniversal quanto ao uso de tecnicas como mordidas, golpes contra a virilha,dedo no olho, puxao de cabelo, golpes contra a nuca e coluna, segurar nascordas/grade e manipulacao de pequenas juntas.REGRAS Os principais motivos que levaram as mudancas nas regras foram aprotecao da saude dos lutadores, o desejo de acabar com a imagem de uma lutabarbara ate a morte e ser reconhecido como um esporte. As regras incluiram a introducao de classes de peso, com o conhecimentosobre as finalizacoes se propagando, mais lutadores aprenderam a evitar eaplicar tecnicas de finalizacao, assim as diferencas de peso tornaram-se umfator significativo. Luvas pequenas e com abertura para os dedos foram introduzidas paraproteger os punhos durante os socos, reduzir a ocorrencia de cortes (einterrupcoes das lutas devido a cortes) e incentivar os