ASSERTIVIDADE E AUTOCONHECIMENTO Assertividade e uma palavra que poucos conhecem. Embora alguns a associem com agressividade, isso nao e verdade. Assertividade esta ligada a palavra assercao, que segundo o Aurelio, quer dizer: 1. Afirmacao, asseveracao. 2. Alegacao, argumento. Hoje, no mundo dos negocios, os profissionais devem ser assertivos, inclusive na entrevista para selecao de pessoal, pois nao basta ter competencia tecnica, as empresas desejam pessoas talentosas. A assertividade facilita a demonstracao de suas competencias, interesses e habilidades. Entretanto, nao se preocupe, pois existem varios cursos sobre o assunto. Se voce nao nasceu dotado de um grau de assertividade positivo, e possivel aprender; alias, tudo na vida e questao de aperfeicoamento. Voce tambem nao precisa ser um lider ou, necessariamente, autoritario para isso; contudo, deve acreditar em suas verdades, principalmente em uma negociacao, onde deve ocorrer sempre o ganha-ganha. Toda pessoa assertiva tem uma auto-estima positiva e procura, sempre, se auto-avaliar para modificar padroes de pensamentos e valores pessoais. Sao pessoas capazes de expressar suas ideias, opinioes e sentimentos, ao mesmo tempo em que ha uma afirmacao de direitos, sem, porem, violar os direitos dos demais. Sao pessoas que conseguem se comunicar sem ansiedade e constrangimento. Ao ser assertivo com o seu interlocutor, voce esta afirmando o seu Eu, por isso a assertividade esta ligada a pessoas que tem auto-estima positiva e sabem fazer o seu marketing pessoal e/ou profissional, porem, sem arrogancia ou agressividade. Sao pessoas autoconfiantes, independentes e que sabem o que querem. Acreditam em sua capacidade de agir e gerar resultados eficientes para todos os envolvidos em seu ambiente. Algumas pessoas nao utilizam a assertividade em sua comunicacao porque pensam que, afirmando os seus desejos e intencoes, podem ser rejeitados. Se voce se ve assim, precisa transformar a sua auto-estima de negativa ou baixa para uma auto-estima equilibrada; lembre-se que sempre e possivel mudar crencas e valores. Tenha em mente que a assertividade pode caminhar com a cooperacao; como exemplo, voce nao precisa depreciar ou menosprezar o outro em uma negociacao. Ser assertivo e ser, tambem, empatico. O assertivo de verdade combina alta capacidade assertiva com equilibrada agressividade, construindo, assim, relacoes positivas, pois gera maior credibilidade com todos da equipe. Nao e necessario e nem se deve invadir o espaco do outro para ser assertivo. Voce favorece seus contatos sociais quando a outra pessoa percebe que voce a respeita, mesmo tendo opinioes diferentes daquelas expressadas por ela. Um ponto importante e que todo profissional assertivo e comprometido com suas metas e escolhas, por isso aumenta suas chances de crescer em sua carreira. Sabe conduzir relacoes interpessoais de forma positiva, nao somatizando doencas, engolindo os famosos sapos. Saiba controlar a sua ansiedade e administrar as suas emocoes. Quem tem a ganhar e voce mesmo. Se voce nao e assertivo o bastante, basta confiar na sua capacidade de transformacao e ser persistente. Busque sempre o autoconhecimento! Fonte: Jornal Carreira & Sucesso - 225a Edicao Congruencia e IncongruenciaCongruencia e definida como o grau de exatidao entre a experiencia da comunicacao e a tomada de consciencia. Ela se relaciona as discrepancias entre experienciar e