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Voce que acompanha meu trabalho voltado para a Psicologia, Saude e Cotidiano neste espaco e em outros veiculos de comunicacao, podera agora visitar tudo em um so lugar. Estarei, com muita alegria, a partir de hoje, no Diario Potiguar. Para acessar minhas materias, pensamentos e artigos jornalisticos acesse: Diario PotiguarACESSE AQUI: DIARIO POTIGUAR PINTURA DE JOHN WILLIAM WATERHOUSE RETRATA A LENDA DE NARCISO, QUE SE APAIXONOU POR SEU PROPRIO REFLEXO EM UM LAGO (FOTO: TIMOTHY TAKEMOTO/ FLICKR/ CREATIVE COMMONS)Em tempos de selfies, o narcisismo se torna cada vez mais recorrente - todo mundo conhece um ~narciso, que ama o proprio reflexo. E esse reflexo nao precisa ser literal, pode se referir a outros tipos de amor proprio excessivo que vao alem do fisico.Mas como isso acontece? Como uma pessoa se torna tao autoconfiante e apaixonada pela propria imagem - a ponto de desprezar os outros? Pesquisadores americanos foram buscar essas respostas no comportamento das criancas. Foram analisadas 565 criancas, de 7 a 11 anos de idade, e seus pais - 415 maes e 290 pais.O resultado foi claro e objetivo: criancas superestimadas pelos pais durante este estagio de desenvolvimento sao mais propensas ao narcisismo. Segundo o estudo, superestimar e fazer a crianca achar que e melhor que seus colegas. "Quando as criancas sao vistas por seus pais como sendo mais especiais do que outras criancas, eles podem internalizar a visao de que eles sao individuos superiores, uma visao que esta no cerne do narcisismo", diz o estudo.Mas a teoria da psicanalise sugere que narcisistas sao fruto de um relacionamento frio com os pais - o que poderia invalidar as ideias dos autores da pesquisa, Brad Bushman e Eddie Brummelman.Tendo isso em mente, Bushman e Brummelman se apoiaram na Teoria da Aprendizagem Social - a ideia que todo aprendizado provem de comportamentos ja moldados. Entao, as criancas, na verdade, aprendem a ser narcisas com os pais. E isso: pais narcisistas geram filhos narcisistas.O segredo do sucesso com as criancas tambem esta no estudo: "[...] Quando as criancas sao tratadas por seus pais com carinho e apreco, podem interiorizar a ideia de que eles sao individuos valiosos, uma visao que esta no cerne da auto-estima.Via WashingtonPost Como, eu nao sei, so sei que estudei bastante. A resposta do estudante do 1o ano do ensino medio, Lucielio Cavalcante, sobre como teria conseguido acertar mais de 96% das questoes do ENEM, foi rapida e objetiva.Dos 180 questionamentos do Exame Nacional do Ensino Medio (ENEM), realizado no ultimo final de semana em todo o Brasil, Lucielio acertou 174. Para ele, a conquista foi algo que nao esperava. Quase caio da cadeira. Eu contei tres vezes para acreditar no que eu estava vendo, declarou.Francisco Lucielio Cavalcante de Freitas, tem 18 anos e reside no municipio de Sao Miguel, situado na regiao do Alto Oeste do Rio Grande do Norte. Nasceu com paraplegia e so consegue andar com a ajuda de outra pessoa.Garoto humilde e bastante religioso, mora sozinho com a mae desde que nasceu. Isso por que seu pai morreu de intoxicacao quando ele completou tres dias de
nascido.Apesar das dificuldades, Lucielio aposta nos estudos como forma de superar todas as barreiras que lhe foram impostas ao longo da vida.Quando residia na zona rural, por exemplo, Lucielio era levado para escola nas costas da mae. Teve uma epoca em que minha mae me acordava cedo, me colocava na cacunda e me levava ate o colegio, revelou.O transporte especial so chegou quando ele ingressou no 6o ano. A prefeitura cedeu um transporte para leva-lo de casa ate a escola e da escola ate em casa. Agradeco muito a prefeitura por causa disso, disse Lucielio.Nem por isso, ele deixou de sonhar. Ao ser questionado sobre os planos para o futuro, ele destaca que seu sonho e ser psicologo, profissao esta que acredita poder ajudar muitas pessoas.Sempre quis algo que fosse da area de medicina. Como eu nao posso ser pediatra ou cirurgiao, por conta da minha deficiencia, quero ser psicologo. Sou uma pessoa bastante comunicativa, e acho que isso pode ajudar, detalhou.Segundo Lucielio, o desejo de fazer a prova do ENEM veio apos tomar conhecimento de um processo que emite o certificado de conclusao do ensino medio, para pessoas acima de 18 anos que ainda nao concluiu os estudos.Pra isso, eu preciso de 450 pontos nas questoes objetivas do ENEM e 500 na redacao, explicou ele, confiante. Espero que tenha conseguido fazer uma boa redacao.Ele tambem pretende usar a nota do exame para ingressar em uma universidade.No dia da prova, Lucielio contou que se apegou a Virgem Maria, para que ela te ajudasse, uma vez que uma das maiores dificuldades era preencher o cartao-resposta.Tive que tomar muito cuidado, por que eu costumo marcar nos locais errados, devido a minha deficiencia. Entao, eu pedi a Virgem Maria, e ela ouviu minhas preces, relatou. Sempre tive o apoio das pessoas ao meu redor. Inclusive, meu ex-professor de matematica, Leonardo, me disse que ia me dar uns cascudos se eu nao acertasse pelo menos 60 questoes, revelou com um sorriso no rosto.De acordo com a sua mae, a dona de casa Francilene Cavalcante, ve-lo conquistar o que deseja e algo que nao poderia te deixar mais feliz.Estou satisfeita. Ta bom demais. Estou dando pra ele, a oportunidade que eu nao tive. E ele ta aproveitando muito bem, contou Francilene, que nunca teve a oportunidade de estudar por falta de condicoes financeiras de sua familia.Naquela epoca, as coisas eram dificeis. Quem era do sertao nao estudava. Nao tinha condicoes, ressaltou.Xodo da familia, Lucielio tambem e o queridinho do colegio onde estuda, a Escola Estadual Gilney de Souza, situada no Centro da Sao Miguel.Apos se formar e conseguir o diploma de psicologo, Lucielio quer escrever e publicar a sua propria historia.Vou escrever minha biografia, finalizou.DO MOSSORO HOJE
ativas de ensino em diferentes estagios da formacao medica, conclui Marcelo Schweller.A pesquisa tambem mostrou que determinadas especialidades medicas estao mais associadas aos niveis de empatia de estudantes de medicina. Aqueles que pretendem especialidades com contato direto com os pacientes, como medicina de familia, clinica medica, psiquiatria e pediatria, apresentam niveis de empatia maiores que os estudantes que buscam especialidades orientadas por tecnologia ou procedimentos, como anestesiologia, radiologia e patologia.FONTE: Carta Campinas
ser cientista ou artista, qual e minha grande paixao, entao fantasiar e imaginar como seria o futuro e uma boa ideia. O pensamento positivo tambem e util quando estamos presos em situacoes nas quais nao podemos agir. Como os alemaes que estavam cercados em Berlim Oriental querendo passar para o outro lado. Ou quando fazemos uma prova ou entrevista de emprego e estamos esperando o resultado. Imaginamos como seria trabalhar na empresa ou receber uma boa nota e isso nos deixa relaxados. Sonhar acordado e necessario para entender o que queremos e dar direcao as acoes, mas nao e o suficiente. Se ficarmos apenas nisso, estaremos tao felizes que e impossivel tirar as dificuldades do caminho para alcancar qualquer coisa.Entretanto, diversas pesquisas mostraram que pessoas otimistas tem melhor saude cardiovascular, sao mais magras e saudaveis. O otimismo nao faz bem a saude? Nossos estudos mostraram que quando o pensamento positivo ou as altas expectativas sao construidos com base em sucessos passados, ele e realmente util. Mas, nossos estudos com jovens deprimidos mostraram que, se essas imagens de um futuro brilhante sao boas no curto prazo, elas promovem a doenca no longo prazo. Elas agem de forma semelhante aos mecanismos que aliviam dores extremas, como medicamentos ou drogas. Sao boas no momento, mas tornam as pessoas passivas, inabeis para mudar sua situacao. Um experimento que fizemos com pacientes que se recuperaram de cirurgias no quadril mostrou que, quanto mais essas pessoas imaginavam uma recuperacao facil e rapida, pior era sua reabilitacao. Aquelas que imaginavam que estariam bem e compreendiam todos os passos necessarios para a reabilitacao mostraram os melhores resultados.Ou seja, o segredo para conseguir nossos desejos nao e imaginar um futuro dourado, mas, simplesmente, olhar para a realidade e trabalhar duro? Sim, e exatamente isso. Nao podemos explorar demais as imagens positivas a ponto de estarmos desligados da realidade. A ideia e: por que vamos nos esforcar em conseguir algo se podemos aproveitar os resultados em nossa mente? Para o cerebro, viver as experiencias na imaginacao ou na realidade tem o mesmo impacto. Sonhar nao e agir. E precisamos sentir a resistencia da vida real para sabermos que ainda nao chegamos la.Como fazemos isso? Contrastando as fantasias com seus obstaculos. Quem ensinou isso foram as pessoas que fizeram parte dos meus estudos. Os participantes que pensavam em um futuro positivo considerando os obstaculos e as tentacoes no caminho eram os que se saiam melhor. Entao vimos que essa estrategia, que batizamos de contraste mental, poderia ser uma saida. O que fizemos foi imita-los e submeter essa tecnica a novos experimentos. Basicamente ela consiste em nomear os desejos e metas e enumerar os obstaculos importantes. Fazendo isso, a pressao sanguinea aumenta, fornecendo a energia e motivacao necessarias para a acao.VEJA
Fernando Frazao/Agencia BrasilA 500 dias das Olimpiadas de 2016, moradores da Vila Autodromo, em Jacarepagua, na zona oeste do Rio de Janeiro, reclamam de perda de qualidade de vida e incertezas sobre o futuro desde que foi anunciado que a cidade sediaria os Jogos Mundiais.Postes sem luz, servico de agua alternado, ruas de terra alagadas e escombros por todo lado sao alguns dos problemas enfrentados por quem nao quis indenizacao ou casa popular oferecida pela prefeitura.Das mais de 580 familias que viviam na comunidade, restam pouco mais de 50, segundo a associacao de moradores. Muitos ja querem negociar a saida, por medo de perder tudo. Na semana passada, a prefeitura publicou dois decretos desapropriando 58 imoveis, agora considerados bens de utilidade publica, com valor da indenizacao a ser definido pela Justica. A briga entre os moradores e o Poder Publico e antiga, ja que as casas estao em uma das regioes que mais sofrem com a especulacao imobiliaria na capital. A comunidade existe ha cerca de 40 anos.O anuncio do Rio como sede dos Jogos Mundiais, em 2009, no entanto, intensificou o numero de acoes judiciais e liminares de ambos os lados. Em 2010, a Defensoria Publica chegou a emitir certidoes de posse para tentar evitar as remocoes. Houve manifestacoes ao longo de 2012 e 2013 e no ano passado, os moradores voltaram as ruas para reclamar da falta de mobilidade e urbanizacao no local.A prefeitura entao comecou um processo de indenizacoes e inscricoes no programa habitacional Minha Casa, Minha Vida. Diferentemente da maioria das comunidades do Rio de Janeiro, Vila Cruzeiro tem desde casebres a casas de classe media alta, de dois andares em terrenos amplos.Alguns resistem. Da lage de sua casa, a diarista Maria da Penha Macena, 49 anos, acompanha as obras do parque e dos arranha-ceus que sobem em ritmo acelerado. Do alto da casa de tres andares, onde ela e a familia moram, tambem e possivel ver a lagoa e as montanhas do Parque Estadual da Pedra Branca, ao longe. Maria da Penha diz que nao quer dinheiro, apenas continuar no lugar que escolheu para morar ha mais de 20 anos. Aqui temos uma historia, gosto de morar aqui, construi minha casa ha muitos anos, devagarinho, com muita dificuldade e nao acho justo ter que sair, disse ela. Estamos lutando contra o dinheiro. A cada dia, saem duas, tres familias. Ja houve negociacoes de R$ 2,9 milhoes, de R$ 850 mil, R$ 300 mil. A pressao esta muito grande, estao em cima do comercio, dizendo que nao sao legalizados, a agua da rua demora a chegar. O mato vai subindo, alguns postes ja nao funcionam e, com cada vez menos casas, chega a noite e um breu, contou.O presidente da Associacao dos Moradores, Altair Guimaraes, 60 anos, disse que lutou muito para manter a comunidade unida e preservada, mas que agora ja tem duvidas se Vila Autodromo resistira. Meu consolo e saber que os moradores que foram embora sairam com dignidade, com as casas valorizadas, gracas a nossa luta, disse ele, que nao esconde a frustracao pela saida
estacionamento.Moradora ha 30 anos, a aposentada Daise da Silva, 61 anos, ficou sem luz em casa, depois que uma escavadeira derrubou um poste. La em casa somos seis familias, e um terreno bem grande. Acham que minha casa e barraco e querem me mandar para aqueles apartamentos do Minha Casa Minha Vida. Eu e minha familia so sairemos daqui se for com dignidade, declarou.A aposentada Maria de Lourdes da Silva, 76 anos, ja aceitou se mudar para uma das casas do programa. Eu queria ficar ou ganhar indenizacao para ir para outro lugar, mas minha casa e uma quitinete e com indenizacao nao da para ir a lugar nenhum, disse. Se ficasse, era uma boa para mim e para muita gente, mas nao vao deixar a gente ficar, porque isso aqui tem que virar area de lazer.Para a professora de portugues Inalva Mendes Brito, 70 anos, os moradores estao em estado de sitio. Viramos um entulho humano. A prefeitura utiliza a cultura do medo: que nao vai sobrar nada, que vamos sair sem nada. Mas nao luto por dinheiro, luto por direitos, disse ela, que ja esta na comunidade ha 30 anos. Cada hora e um argumento diferente para tirar a gente daqui. Primeiro, causavamos dano ambiental, depois era por causa dos jogos Panamericanos, agora sao as Olimpiadas. Mas nao apresentam o projeto, nao fazem audiencias publicas, nao dao informacoes, enfim, transparencia zero, reclamou.Em evento publico no domingo (22), o prefeito Eduardo Paes comentou que ninguem esta sendo desapropriado a forca e que o processo de negociacao e tranquilo. Reconheci, ha dois anos, um erro no encaminhamento das negociacoes, sentei com as liderancas, conversei com todo mundo, ja temos 75% da comunidade que aceitaram a negociacao e faltam pouquissimos imoveis para aquilo que precisavamos, declarou. Nao sei se continuarei atendendo aqueles que querem sair e que ja nao queremos mais que saiam. Essa e a minha duvida agora, completou Paes.A assessoria da prefeitura informou, em nota, que 280 casas estavam na faixa que passara por obras de canalizacao dos rios e duplicacao das avenidas Salvador Allende e Abelardo Bueno e pela criacao de vias de acesso ao Parque Olimpico. Para essas familias foram oferecidos apartamentos de dois e tres quartos em condominio localizado a 1 quilometro da Vila Autodromo, com area verde, clube com piscina, espaco gourmet, creche e espaco comercial. Dos 76 moradores que nao quiseram ir para os apartamentos, 18 entraram em acordo com o municipio e foram indenizados.A prefeitura informou ainda que devido a necessidade de realizacao das obras, os imoveis restantes foram incluidos em decreto que os tornou bens de utilidade publica. Dos moradores que nao serao diretamente afetados pela obra, 172 familia foram reassentadas por vontade propria, segundo a prefeitura. Nesse grupo, 140 foram para o Parque Carioca e 32 optaram pela indenizacao. A prefeitura nao informou sobre o que ocorrera com as familias que nao serao diretamente afetadas e que nao querem negociar. Tambem nao foram informados os gastos com indenizacoes e reassentamentos e o numero total de reassentamentos e indenizacoes na cidade por causa das
Olimpiadas.Os defensores publicos estaduais que representam os moradores de Vila Autodromo nao foram encontrados para falar sobre o assunto ate o fechamento da materia. A assessoria informou que os defensores so estariam disponiveis para falar sobre o assunto nesta quarta-feira (25).AGENCIA BRASILFlavia VillelaEdicao: Graca Adjuto
2011 tive a oportunidade de conhecer pessoas maravilhosas, entre elas, meus alunos queridos. Todos foram (e sao) muito especiais.Mas uma turma em especial me conquistou. Foi a turma (81) da 8a serie, da qual fui conselheira. Trabalhei com eles as disciplinas de Lingua Portuguesa e Lingua Inglesa (no total 07 periodos semanais). Cada um, a sua maneira me cativou. Tudo o que era proposto na turma funcionava.A amizade entre eles tambem e um fator marcante. Nao havia aquela historia de grupinhos (o que muitas vezes vi em outras turmas ...).No ultimo dia de aula, fizemos uma "festinha", amigo secreto e algumas brincadeiras.Tudo muito fofo ...Fiz um video com algumas fotos deles e mostrei durante a confraternizacao. Foi emocionante mesmo ... Choramos muito, pois nao serei profe deles novamente ...Mas VALEU MUITO A PENA CADA MOMENTO AO LADO DELES, pois "Se chorei ou se sofri o importante e que emocoes eu vivi ."Beijos milCintia Maciel
Quem nao gosta de experimentar oculos escuros que estao a venda? Ato continuo, olha-se no espelho para ver o efeito que deu no proprio visual! De fato, mudam o rosto ou ate o estilo da pessoa. Passam uma ideia de misterio, uma vez que impedem que outros leiam os olhos de quem os usa. Suas varias formas e cores permitem brincar com a propria imagem. No verao, com os dias muito claros e Sol forte, a procura por oculos escuros aumenta bastante. Fazem parte do visual da estacao. Lembrem-se de que os oculos escuros foram originalmente idealizados com o proposito de proteger seus olhos. Mas podem se tornar uma ameaca e um risco a sua visao se determinados cuidados nao forem tomados na hora da escolha e compra. Vamos entender. 1. Certifique-se de os oculos garantam protecao contra os raios UV (ultravioleta). Verifique se ha um selo de protecao contra UVA e UVB. Por isso, fique atento ao local onde voce compra os oculos. Os produtos tem que ter boa e confiavel procedencia de fabricacao, com a certificacao garantida. Entenda por que isso e tao importante para sua saude ocular. A pupila dos nossos olhos (o ponto pretinho que fica no meio) tem a responsabilidade de regular a luz que entra no olho. Assim, em ambientes muito claros, ela se fecha, para deixar entrar apenas a luz necessaria para enxergarmos. Em ambientes escuros, ao contrario, ela se dilata, para mais luz entrar e permitir a visao. E assim a luz que entra nos olhos e minuciosamente regulada a cada segundo.Os oculos escuros diminuem a luminosidade que entra no olho. Por isso sao escuros. Enganam a pupila, que se dilata quando percebe um ambiente escuro. Mas o Sol la esta. Portanto, se os oculos nao garantirem protecao contra os raios UV, fica facil entender que, com a pupila dilatada, eles penetram muito mais facilmente no fundo dos nossos olhos. Resultado: a chance de doencas como degeneracao macular e catarata, por exemplo, aumentam consideravelmente. Por isso, cuidado com a procedencia dos oculos que for comprar. 2. Verifique a forma dos oculos. A maior parte das pessoas pensa na estetica quando escolhe a forma dos oculos. Olha-se no espelho e decide se aquele oculos combina ou nao com o formato do proprio rosto. Tudo certo. Mas ha tambem algo mais a ser levado em consideracao: certifique-se de que a forma escolhida envolva bem os seus olhos, nao deixando a luz de fora entrar. Se os oculos nao estiverem corretamente adaptados ao seu rosto, os raios UV podem atingir sua retina, uma vez que a sua pupila estara naturalmente mais aberta com o escurecimento promovido pelas lentes. Isso e particularmente importante para quem vai praticar esportes com os oculos, como corrida ou bicicleta, pois os oculos nao corretamente adaptados ao rosto podem se mover e permitir que a luz do Sol penetre no fundo do olho.3. Escolha a cor das lentes mais apropriada para voce. Nem todas as cores de oculos escuros tem o mesmo efeito. Vamos entender. - Marrom e ambar: diminuem o brilho, dao
maior nocao de contraste e profundidade e por isso sao indicadas para dias muito claros e verao intenso. Ideal para quem vai dirigir, principalmente na estrada. - Verde: diminui a claridade e aumenta o contraste das cores. Por isso, estas lentes sao indicadas para pessoas com mais de 60 anos, que naturalmente ja perderam um pouco do contraste da visao. - Amarela ou laranja: realcam a visao noturna. Por isso sao indicadas para o final do dia, especialmente para quem vai dirigir nesta hora. - Cinza: diminui o brilho, sem distorcer as cores. Indicada para o final do dia, ja que nao escurece demais. - Purpura: realca o contraste do azul e do verde e por isso e indicada para quem vai curtir a natureza em regioes de mata, floresta ou mar. Enxergue um mundo melhor, com estilo, mas principalmente com seguranca. Pense nisto antes de escolher suas lentes escuras.Dra. Ana Escobar
levam uma bolsa termica. Na semifinal, duas receitas por categoria sao indicadas e os alunos recebem um kit Chef do Futuro exclusivo, para depois ser escolhido o ganhador.As inscricoes para o Chef do Futuro Sadia vao ate 12 de novembro, e a divulgacao final do grande vencedor sera feita no dia 11 de dezembro.
partir de uma base de dados de 600 milhoes de numeros, segundo a empresa.Uma vez identificados os numeros nao desejados, o app permite bloquear suas ligacoes e mensagens de texto.6. Whos Calling?O aplicativo do desenvolvedor BadAix e similar ao anterior da lista, Whoscall.Porem, ele e capaz de detectar quem esta por tras de um texto de WhatsApp, inclusive quando o usuario nao se identifica por um nome no servico de mensagens eletronicas.Ele tambem permite reconhecer a origem dos textos enviados pelo Messenger da rede social Facebook e oferece a possibilidade de configurar smartphones para que filtrem as chamadas em funcao dos contatos .Com esses aplicativos voce pode configurar sua propria lista negra de numeros de telefone nao desejados e evitar assim um aborrecimento.BBC Brasil