A pergunta colocada no titulo nosremete ideia de prevencao. Pensando nisso, logo vem aquela maxima e melhor prevenirdo que remediar. Em se tratando de problema de coluna e demais articulacoes,isso e extremamente verdadeiro. Infelizmente, parece que nao gostamos de prevenir,e um alto preco pode ser pago por isso. Masqual seria o momento de intervencao adequado para evitar problemas na coluna?Quais os sinais e sintomas que poderiam mostrar problemas ainda no seu inicio? Dor!Esse e um dos primeiros sinal e sintoma que aparece, sendo ele muitoimportante, mas incrivelmente negligenciado. Veja o seguinte exemplo: apos umlongo dia de trabalho apareceu uma dor nas costas e ao chegar em casa toma-selogo um analgesico e as vezes um anti-inflamatorio. Qualquer identificacao como caso nao e mero acaso. Qual foi o motivo da dor? O que aconteceu para que tenhaaparecido a dor hoje e ontem nao? Se a algum tempo atras nao sentia dores,porque ela agora esta mais presente? Sera mesmo coisa da idade? Epreciso entender que a dor e um sinal, nao um elemento da sua rotina. Sentirdor pode ate ser comum, mas ficar sentindo dor esta longe de ser normal. Indicaque alguma estrutura (articulacao, ligamento, musculo) esta sofrendo algum tipode agressao. Tomar medicamento inibindo a dor nao sera o tratamento maisadequado, mas acabara sendo paliativo. Overdadeiro tratamento acontece quando ha uma investigacao das possiveis causasde dores e disfuncoes, buscando de fato elimina-las. Diversas podem ser asfontes de dores, indo de problemas posturais, a lesoes e traumas do dia a diaou esporte, ou mesmo relacionado com as atividades de trabalho. Quantomais cedo iniciar a pesquisa dos problemas, mesmo quando as dores sao leves,maiores serao as chances de recuperacao. Nao imaginem que problemas como bicode papagaio, artroses, hernias de discos, escolioses, e tantos outros,acontecem de um dia para outro, ou mesmo de um mes para o outro. Sao problemasque vao evoluindo, podendo ser a causa de dores leves hoje, e de dores de tiraro sono (literalmente) amanha. Prevenire, de fato, o melhor remedio por alguns motivos principais: tratamento e maisrapido, mais efetivo, muitissimo mais barato e, principalmente, capaz de lhedar uma melhor qualidade de vida. Naoespere perder sua qualidade de vida, para depois tentar recupera-la. Essecaminho podera ser bastante penoso.Por: Dr. Diego SalesFisioterapeuta Especialista em Quiropraxia Clinicae Desportiva Nao conviva com dores! Procure se livrar delas! Faca Quiropraxiawww.quiropraxiadiegosales.com ContatosCLINICRUA MARIA CAETANO FERNANDES DE LIMA, 213, TAMBAUZINHO (RUA DO MORIAH SHOPPING)FONE: 83 8818 - 5933 83 9972 - 5806 Ai vai Uma dica paragrafo Uma OTIMA OPORTUNIDADE de Capacitacao! Para maiores informacoes, acessem o site da instituicao (clique na imagem abaixo) Ola pessoal,Estou divulgando um curso que acontecera no diz 25/07 as 10 horas. O curso sera GRATUITO e no formato de WebCoferencia. O terma sera Fisioterapia na Reabilitacao de Cervicalgias. E um otima oportunidade de se capacitar, sem gasto, podendo assistir onde estiver. Para se inscrever basta se tornar seguidor do blog Fisioterapia & Atencao Basica e clicar neste link, preenchendo o formulario de inscricao. Ao fim da webconferencia sera emitido certificado de 2h/aula. As inscricoes serao confirmadas apenas para aqueles que os seguidores do Blog FISIOTERAPIA