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Vamos tentar domar nossas madeixas de uma maneira saudavel e simples, e eu sei de um ingrediente milagroso para cabelos ABACATE.Abacate contem Vitamina A, Vitamina K, fibras, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamina E, Omega 9, Omega 3 e potassio e e otimo para hidratar e fortalecer os cabelos.Voce pode fazer cremes de tratamentos, mascaras para cabelo e usar oleo de abacate de diversas maneiras para beneficiar seus cabelos.1) Como Fazer o Cabelo Crescer Mais Rapido Massageie 1 colher de oleo de abacate no coro cabeludo por 5 minutos diariamente. Lave os cabelos normalmente em seguida, se seus cabelos forem secos, nao e preciso lavar diariamente.2) Como Fortalecer Cabelos Fracos e DanificadosMassageie 1 colher de oleo de abacate no coro cabeludo por 5 minutos, espalhe mais 1 colher de oleo pelo cabelo todo, principalmente nas pontas. Use uma touca e espere 20 minutos, lave normalmente em seguida. Faca isso 1 ou 2 vezes por semana.3) Creme de Tratamento para Cabelos com ProgressivaMisture meio abacate maduro medio a meia lata de creme de leite. Adicione 1 colher de azeite e 1 colher de leite de coco. Bata no liquidificador. Passe a mistura nos cabelos e deixe agir por 40 minutos. Enxague em seguida, se seus cabelos forem oleosos lave com shampoo e condicionador. Repita semanalmente.4) Creme para Reduzir Volume dos Cabelos Misture meio abacate maduro medio a meio copo de iogurte natural e 1 colher de azeite. Adicione 5 aspirinas amassadas e diluidas em 2 colheres de leite de coco. Bata tudo no liquidificador. Passe a mistura nos cabelos e deixe agir por 40 minutos, enxague em seguida. O acido latico do iogurte e o acido salicilico da aspirina ajudam a reduzir o volume dos cabelos e alisa-los gradualmente e naturalmente. como sombrear os olhos com as tecnicas e pinceis basicos que servem como base para qualquer look. Se voce nao sabe como aplicar sombra ou se voce ja tem alguma experiencia em maquiar os olhos, este metodo e simples e com certeza acabara com qualquer duvida que possa ter.Em primeiro lugar, os pinceis. Voce precisa dos pinceis essenciais, nao adianta ter a maquiagem certa se voce nao tem os pinceis certos. No minimo, uma iniciante precisa de pelo menos 4 pinceis basicos para os olhos:1.Este pincel e para esfumacar e dar um ar mais elegante a sua sombra, misturando as cores da palpebra e da dobra e tambem para passar iluminador.2.Este e o pincel grande de aplicacao de sombra, para espalhar a sombra mais clara na palpebra toda3.Este e o pincel medio de aplicacao de sombra, ele e mais denso e serve para passar a sombra mais escura, na dobra e para fazer o V exterior.4.Este e o pincel chinfrado para a aplicacao dedelineador. Em segundo lugar, o metodo basico de aplicacao de sombras:1 e 2 Sombra clara opaca ou cintilante para luminar os olhos, isso da um efeito incrivel aos olhos, que ficam com aspecto mais vivo e maiores.3 Sombra mais escurecida na dobra4 Sombra mais clara na palpebra toda5 Sombra mais escura no V externoA regra geral e sempre ir Claro
gasto no trabalho excessivo do corpo. Sem energia para bombear o calcio, o mesmo por estar nas miofibrilas realizara contracao ate a normalizacao.RIGOR MORTIS: e a contracao do musculo, fica rigido sem PA apos a morte. Isto ocorre porque nao ha reposicao de ATP, e este musculo permanece contraido ja que nao ha desligamento. REFERENCIA:Conteudo retirado do material didatico da professora Edlene Feliz
liso das paredes das veias como o das arteriolas e inervado por fibras nervosas simpaticas. O ­ da atividade nervosa simpatica provoca contracao das veias assim reduz a capacitancia e por conseguinte reduz o volume nao estressado. CIRCULACAO PORTALA circulacao portal e um sistema auxiliar do sistema nervoso. Um certo volume de sangue procedente do intestino e transportado para o figado, onde ocorrem mudancas importantes no sangue, incorporando-o a circulacao geral ate a auricula direita. CIRCULACAO PULMONARO sangue procedente de todo o organismo chega a auricula direita atraves de duas veias principais; a veia cava superior e a veia cava inferior. Quando a auricula direita se contrai, impulsiona o sangue atraves de um orificio ate o ventriculo direito. A contracao deste ventriculo conduz o sangue para os pulmoes, onde e oxigenado. Depois, ele regressa ao coracao na auricula esquerda. Quando esta cavidade se contrai, o sangue passa para o ventriculo esquerdo e dali, para a aorta, gracas a contracao ventricular.CIRCULACAO LINFATICAA diferenca de pressao na parte do capilar que conduz sangue arterial e maior que a diferenca no lado venoso, sendo assim, a quantidade de liquido que sai do capilar e maior do que a quantidade que volta, entao o excesso de liquido que sai do capilar e maior do que a quantidade que volta.FUNCOES DA LINFARecolher proteinas que podem vazar dos capilares devolvendo-as ao sangue.Absorve gorduras do intestino alem de defesas.A ATIVIDADE ELETRICA DO CORACAO Nodulo sinoatrial (SA) ou marcapasso ou no sino-atrial: regiao especial do coracao, que controla a frequencia cardiaca. Localiza-se perto da juncao entre o atrio direito e a veia cava superior e e constituido por um aglomerado de celulas musculares especializadas. Devido ao fato do nodulo sinoatrial possuir uma frequencia ritmica mais rapida em relacao as outras partes do coracao, os impulsos originados do nodulo SA espalham-se para os atrios e ventriculos, estimulando essas areas tao rapidamente, de modo que o ritmo do nodulo SA torna-se o ritmo de todo o coracao; por isso e chamado marcapasso.Sistema De Purkinje: embora o impulso cardiaco possa percorrer perfeitamente todas as fibras musculares cardiacas, o coracao possui um sistema especial de conducao denominado sistema de Purkinje. ATUACAO DO SISTEMA NERVOSO NO CORACAO O sistemanervoso que atua no coracao e o sistema nervoso autonomico simpatico e parassimpatico. Simpatico: taquicardia( aumento da frequencia cardiaca), aumento da forca de contracao,aumento do fluxo sanguineo atraves dos vasos coronarios visando a suprir o aumento da nutricao do musculo cardiaco(diminuicao do debito). O simpatico atua no processo de luta ou fuga. Quando a disturbios fisiologicos como hipertensao a descarga simpatica fica aumentada. Parassimpatico:bradicardia(diminuicao da frequencia cardiaca), diminuicao da forca de contracao, diminuicao do debito cardiaco. O parassimpatico geralmente atua nos processos de repouso. Na hipotensao o parassimpatico tem predominancia em relacao ao simpatico. REFERENCIA:Conteudo retirado do material didatico da professora Edlene Felix.
estimulacao das celulas pelo hormonio da hipofise TSH (thyroid stimulating hormone) no receptor membranar do TSH, existente em cada celula folicular. As celulas intersticiais, celulas c, produzem calcitonina, um hormonio que leva a diminuicao da concentracao de calcio no sangue (estimulando a formacao ossea).A tiroide e a unica glandula endocrina que armazena o seu produto de excrecao. As celulas foliculares sintetizam a partir de aminoacidos e Iodo (este e convertido a partir do ion iodeto presente no sangue que armazenam activamente ate grandes concentracoes gracas a um transportador membranar especifico) a proteina de alto peso molecular tiroglobulina que secretam dentro dos foliculos numa solucao aquosa viscosa, o coloide. De acordo com as necessidades (e niveis de TSH), as celulas foliculares captam por pinocitose liquido coloide. A tiroglobulina ai presente e digerida nos lisossomas, e transformada em t3 e t4 que sao libertadas no exterior do foliculo para a corrente sanguinea.A atividade das celulas foliculares e dependente dos niveis sanguineos de TSH (hormona hipofisaria tirotrofica). A TSH determina a taxa de secrecao de t3 e t4 e estimula o crescimento e divisao das celulas foliculares. Esta e secretada na glandula pituitaria ou hipofise. A secrecao de TSH depende de muitos factores, um dos quais e o feedback negativo pelas hormonas tiroideias (grandes quantidades de t3 ou t4 sao sentidas pela hipofise a a secrecao de TSH e diminuida, e vice-versa).Os hormonios tiroidianos T3 e T4 (a T3 e mais potente e grande parte da T4 e convertida em T3 nos tecidos perifericos) estimulam o metabolismo celular (sao hormonas anabolicas) atraves de estimulacao das mitocondrias. Efeitos sistemicos importantes sao maior forca de contraccao cardiaca, maior atencao e ansiedade e outros devido maior velocidade do metabolismo dos tecidos. A sua carencia traduz-se em deficit mental e outros disturbios.PARATIREOIDE:As glandulas paratiroides sao quatro ou mais glandulas pequenas localizadas na superficie posterior da tireoide. Nesta, elas sao faceis de serem reconhecidas, pois possuem celulas densamente agrupadas, em contraste com a estrutura folicular que apresenta a tireoide.Estas glandulas sintetizam e libertam no sangue paratormona. A paratormona estimula a atividade osteolitica (destruidora do cristal -apatite- do osso) dos osteoclastos; aumenta a absorcao renal de calcio; aumenta a absorcao de vitamina D; e absorcao intestinal de calcio, o que se traduz num incremento rapido e sustentado da quantidade de calcio no sangue.Tambem tem influencia na concentracao sanguinea de fosfato, aumentando a excrecao renal deste ion pela diminuicao da sua absorcao nos tubulos renais.A regulacao da glandula paratiroide e autonoma. Sao as proprias celulas da paratiroide que analizam a concentracao de ion calcio no sangue que as irriga, e respondem aumentando (se e baixa) ou diminuindo (se e alta) a sintese e liberacao de paratormona, de forma a manter a homeostasia do calcio.SUPRA-RENAL:http://www.guia.heu.nom.br/sistema_endocrino.htmhttp://pt.wikipedia.org/wiki/Tir%C3%B3ide
= 4600 ml ou 4,6l4- CAPACIDADE PULMONAR TOTAL (CTP) = volume maximo de extensao dos pulmoes com maior esforco inspiratorio possivel = 5.800 ml.CPT = VCN + VRI + VRE + VR = 5.800500+ 3000 + 1100 +1200ESPACO MORTO Anatomico = 150ml do VCN fica na via condutora sem fazer hematose; ( EMA):Espaco Morto Fisiologico: E o volume de gas nos pulmoes que nao participa das trocas gasosas.EMFisiologico = EMA + EM funcional - falha no ajuste, ou desigualdade entre ventilacao e a perfusao, na qual os alveolos ventilados nao sao perfundidos pelo sangue capilar.Obs: Em uma pessoa normal o espaco normal fisiologico e igual ao espaco morto anatomico, pois todos os alveolos sao perfundidos de forma ajustada.A Frequencia Respiratoria numa pessoa norma e Fr= 12 resp/minNa pratica o volume CN e 350 ml devido ao espaco morto anatomico logo:O volume alveolar minuto= 350 x 12 ou 0,35 ml/min X 12= 4,2 l/minMECANICA VENTILATORIA Musculos usados na ventilacao: A inspiracao e um processo ativoMusculos InspiratoriosO diafragma e o musculo mais importante para a inspiracao. Quando o diafragma contrai, o conteudo abdominal e empurrado para baixo, enquanto as costelas sao movidas para fora e para cima. Isto produz aumento do volume intratoracico o que reduz a pressao intratoracica o que provoca o fluxo de ar para os pulmoes.Durante o exercicio, quando aumenta frequencia respiratoria e o volume corrente, para produzir inspiracoes mais vigorosas. outros musculos passam a ser usados como acessorio. Sao eles os musculos esternocleidomastoideo que eleva o externo, o Serratil anterior, eleva muitas das costela e o escaleno eleva as 2 primeiras costelas.Musculos ExpiratoriosA expiracao e um processo passivo. O ar e expulso dos pulmoes pelo gradiente inverso de pressao, entre pulmoes e atmosfera, ate que o sistema atinja seu ponto de equilibrio.No exercicio ou nas doencas em que a resistencia das vias aereas fica aumentada, como na asma os musculos podem ajudar o processo expiratorio. Estes musculos incluem os musculos abdominais, que comprimem a cavidade abdominal e empurram o diafragma para cima, e os musculos intercostais internos, que puxam as costas para baixo e para dentro.Obs: O CO2 e transportado para o pulmao por 3 formas:-Ligado ao HCO3-Ligado a Hemoglobina CO2Hb-Dissolvido no plasmaO O2 e transportado ligado a Hb ou dissolvido no plasma.A membrana e 20 vezes mais permeavel ao CO2 do que o O2Complacencia: E uma medida de quanto varia o volume como resultado da variacao da pressao. Descreve o volume pulmonar para uma dada alteracao de pressao.A medida da pressao e do volume pulmonar complacencia pulmonar exige medida simultanea da pressao e do volume pulmonar.-Pressao alveolar ( interior e fora)-Pressao transmural ou transpulmonar - Palv.- P intrapleuralObservacao:Movimento do ar para dentro e para fora dos pulmoes-O pulmao e uma estrutura elastica que colapsa como um balao e expele o ar pela traqueias sempre que nao houver forca para mante-lo inflado.- Nao ha ponto de fixacao dos pulmoes com as paredes toracicas, exceto no ponto onde cada pulmao se prende ao mediastino por meio do seu hilo.-O pulmao flutua dentro da cavidade toracica circundado por uma fina pelicula que
Esse conflito e resolvido por uma substancia chamada SURFACTANTE.O SURFACTANTE:O surfactante e uma mistura de fosfolipidio que recobre a superficie interna dos alveolos, diminui a tensao superifcial.Um alveolo pequeno vai colapsar que chama-se de ATELECTASIA. (alveolo sem surfactante).E sintetizado a partir dos acidos graxos, pelos pneumocitos tipo II. Sua composicao exata nao e conhecida mas seu principal constituinte e o DIPALMITOIL FOSFATIDILCOLINA DPPC. Que reduz a tensao por sua natureza anfipatica ( hidrofobica em uma extremidade e hidrofilica em outra).As forcas intermoleculares do DPPc rompem as forcas atrativas entre as moleculas do liquido que revestem o alveolo.O surfactante presente diminui a pressao colapsante diminuindo a tensao superficial e os alveolos pequenos ficam abertos.O surfactante representa outra vantagem para o funcionamento pulmonar: aumenta a complacencia pulmonar e reduz o trabalho para a expansao dos pulmoes durante a inspiracao.Aumenta a complacencia diminui a pressao colapsante para qualquer volume tornando mais facil a expansaoSindrome da angustia respiratoria do recem nascido e determinada pela falta da producao do sufactante no periodo fetal.-Sua sintese comeca 24a semana da gestacao.-Nas Criancas prematuras quanto maior o grau da prematuriedade menor a probabilidade de surfactante presente.-Da 24 a a 35a semana da gestacao e considerado estado Surfactante incerto.-Na sua falta, o trabalho ventilatorio fica maior; a ventilacao alveolar fica menor e reduzindo a ventilacao alveolar resultando em perda do ajuste ( balanco) entre ventilacao e a perfusao resultando em hipoxemia.REFERENCIAS :1 - GUYTON, A.C.,HALL,J.E. Tratado de fisiologia medica.10. ed.. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2002.2 - GUYTON, A.C.,HALL,J.E. Tratado de fisiologia medica.9. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1997.3 - LINDA S COSTANZO. Fisiologia. Guanabara Koogan, Rio de Janeiro, 1995,
No primeiro momento mudamos de local, de residencia, por algum motivo que, certamente, seja para melhorar suas condicoes de vida, da familia ou de outrem. Acredito que neste mesmo momento outras questoes nao evidenciadas estao sendo trabalhadas (tambem) para que tais mudancas ocorram. Com o tempo, percebe-se que os fatores e objetivos que proporcionaram tais mudancas nao foram alcancadas na sua totalidade e vem em mente a percepcao que os verdadeiros motivos eram apenas uma ponte, uma possibilidade de conhecer outros povos, culturas e que tudo isso transforma-se em uma missao. Somos levados por uma energia que voce e os seus foram atraidos para que interagissem, conhecessem e possibilitassem desenvolver acoes em beneficio de uma coletividade. Somente quando esta neste estagio devera responder positivamente para que as mudancas ocorram. Nao se pode lamentar a oportunidade que voce, como ser humano, esta recebendo para que seja um agente que possibilite a transformacao. Em tao pouco tempo, em menos de um ano, hoje consigo dizer que o tempo e o espaco permitem viver as mais diversas experiencias e devemos extrair o que ha de melhor mesmo que o momento seja negativo. O que e negativo para voce pode ser extremamente positivo para outros. O ponto de vista e que define uma analise mais aprofundada desse contexto."Nem sempre derrotas significam perdas, mas podem mostrar as pessoas, com o tempo, que voce saiu vitorioso e que elas foram prejudicadas. Analisar derrota depende do ponto de vista em que se encontra. O tempo mostrara o verdadeiro vencedor" (Sergio Ricardo Ferreira)Respeite a autoria de frases/textos/musicas. Coloque o nome do autor. PelaamordeDeus! A noticia nao poderia ter sido pior! Todo trabalhador gasta suas energias pensando no final do ano, nas ferias, no decimo terceiro, planos e mais planos. Ao que tudo indica fazer planos por parte do funcionalismo publico estadual esta fora de cogitacao. A irresponsabilidade do governador do Parana, Beto Richa, fez com que tomasse decisoes nada animadoras. Anunciou hoje que servidor que entrar em ferias no mes de dezembro nao recebera o 1/3 das ferias. Anunciou tambem que esse direito sera pago em tres prestacoes. Ha distorcoes de informacoes quanto a quem sera atingido. Li varios posts que afirmam que os professores nao serao atingidos. Independente de ser uma verdade, ou nao, nao vejo isso como respeito ao professor e me coloco ao lado de todos os servidores publicos do Estado. O Parana e um estado de orgulho, ja o Governo, e simplesmente o caos! Seria um dia como qualquer outro se nao fosse a preocupacao com os sintomas presentes ha mais ou menos 50 dias e apos uma consulta medica. Navegando pelas redes sociais encontrei um post que se referia ao Dia Mundial do Diabetes, 14 de novembro. Curiosidade vai, curiosidade vem, eis que na pagina oficial do "Dia" percebi que tinha os dez sintomas da doenca. Nao contente (nem deveria rsrs) veio outra preocupacao, apesar do medico ter solicitado uma lista de exames, parei e pensei, se os sintomas "conferem" entao qual seria o nivel de glicose no sangue. Por volta das 17 horas passei
em uma farmacia para fazer o exame e depois da coleta, o digital informava 414, nao tem jeito, entrei para este grupo. O cotidiano ja comecou a se acostumar com mudancas, primeiro com a alimentacao e amanha, com atividades fisicas. O jeito agora e conviver com essa doenca e, de preferencia, sem qualquer desafio, melhor abracar e seguir a vida.SINTOMAS DO DIABETES:Sede excessivaRapida perda de pesoFome exageradaCansaco inexplicavelMuita vontade de urinarMa cicatrizacaoVisao embacadaFalta de interesse e de concentracaoVomitos e dores estomacais, frequentemente diagnosticados como gripe.
o inicio da noite. Recolhi materialutilizado pelos policiais que servirao para minhas aulas, para as aulas deHistoria (foto 1).Deposse desse material (foto 2) fiz alguns discursos contra os policiais, paraque pudessem imaginar a contribuicao que estavam dando para a implantacao daditatura civil no estado do Parana.
Hoje e um bom dia para refletir e analisar os fatos da greve da nossa categoria, especialmente na semana em que a chacina do Centro Civico completara um mes. De la para ca, pouco se avancou e muito se cristalizou. No momento em que todos imaginavam que o governo se flexibilizaria apos o 29/04, eis que o movimento foi inverso, se tornou mais rude, mais implacavel, mesmo com a sociedade desaprovando suas atitudes, o anuncio do desconto dos dias parados teve uma contraposicao, o movimento se fortaleceu e a greve teve sua continuidade. Professores e servidores estao conscientes de que o "dinheiro" nao compra dignidade e que e melhor perder agora do que perder para sempre. Estamos diante de um retrocesso, de uma democracia congelada diante do "fechar" dos olhos e dos ouvidos diante do clamor dos trabalhadores, dos pais, dos estudantes.Com dinheiro e mais facil elaborar uma propaganda mentirosa, enganosa, com a pura intencao de jogar a populacao contra os professores e servidores publicos. Os outros poderes que poderiam se posicionar, preferem a subserviencia, o pensar no proprio umbigo, no auxilio-moradia, ou no "recurso" a ser levado para o municipio que se sente representado, em troca de migalhas.Com dinheiro tudo pode, mesmo que este seja retirado do povo, dos trabalhadores e utilizado contra os proprios.A politica nao se reinventa, se copia e nesse "control c e control v", o que me da medo e o fascismo! Concordo que os olhos sao as janelas da alma, entretanto, o que ocorre dessa janela para o seu interior? Como visualizar sua propria alma? Esta muito facil observar e julgar o que se ve de dentro para fora mas o caminho inverso esta muito complicado para as pessoas. Tenho medo, tenho medo do mundo virtual, da valorizacao da amizade por meios que superaram distancias, constroem alicerces mas desconstroem aquilo que e real, que esta proximo. Globalizacao parece ser um tema superado por conta de outro contexto que evidenciamos. Nao tenho duvida de que o meu maior receio, no momento, e a solidao mesmo que esteja envolto de bilhoes de pessoas ao meu redor. Esta reflexao veio apos assistir o filme "As trancas de Maria" (Poesia de Cora Coralina) onde foi possivel relembrar, repensar sistemas onde o poder prevalece e ao seu final, demonstrar que viver com intensidade e valorizar as coisas mais simples da vida. "Senhor, fazei com que eu aceiteminha pobreza tal como sempre foi.Que nao sinta o que nao tenho.Nao lamente o que podia tere se perdeu por caminhos erradose nunca mais voltou.Dai, Senhor, que minha humildadeseja como a chuva desejadacaindo mansa,longa noite escura,numa terra sedentae num telhado velho".(Humildade, Cora Coralina) Terminada a ultima guerra mundial foi encontrada, num campo de concentracao nazista, a seguinte mensagem dirigida aos professores: Prezado Professor, sou sobrevivente de um campo de concentracao. Meus olhos viram o que nenhum homem deveria ver. Camaras de gas construidas por engenheiros formados. Criancas envenenadas por medicos diplomados. Recem-nascidos mortos por enfermeiras treinadas. Mulheres e bebes fuzilados e queimados por graduados de colegios e universidades. Assim, tenho minhas suspeitas sobre a Educacao.
Meu pedido e: ajude seus alunos a tornarem-se humanos.Seus esforcos nunca deverao produzir monstros treinados ou psicopatas habeis. Ler, escrever e aritmetica so sao importantes para fazer nossas criancas mais humanas.