DICAS DE FERIASEum museu interativo sobre a lingua portuguesa localizado na cidade de Sao Paulo,no historico edificio Estacao da Luz, no Bairro da Luz.Apesarde a palavra museu trazer a ideia de algo rustico e antigo, o museu possui umacervo inovador e predominantemente virtual, combinando arte, tecnologia einteratividade, lembrando que o museu esta localizado em um predio historico.Composto das mais diversificadas exposicoes, o museu ocupa tres andares daEstacao da Luz, com 4.333 m2. Criacao do arquiteto brasileiro Rafic Farah, logona entrada ve-se a chamada "Arvore da Lingua", uma esculturacom tres andares de altura em que nas folhas surgem contornos de objetos e asraizes sao formadas por palavras que deram origem ao portuguesizados objetos,videos, sons e imagens projetadas em grandes telas sobre a lingua portuguesa.HORARIOS:Museu: de terca a domingo, das 10h as 18h. Nao abre as segundas-feiras.Bilheteria: de terca a domingo, das 10h as17h. INGRESSO:Inteira:R$ 6,00 / Meia: R$ 3,00*Formas de pagamento: Emdinheiro, na hora da visita. *Para estudantes com carteirinha do ano e documento de identidade, aposentados emaiores de 60 anos, mediante comprovacao.http://www.museulinguaportuguesa.org.br/Equipe deOdontologia ITB Brasilio Flores de AzevedoCarolina Alves Midlej (CRO: 86523)Francine Trigo Rachid de Oliveira (CRO: 60867)Ricardo Batista Silva (CRO: 59038)Andreia Ferreira Quintana (CRO: 14085)Lindalva Rodrigues de Meneses (CRO: 17867) Ferias saudaveisO que voceprecisa fazer para assegurar um descanso sem sobressaltos e voltar revigoradoEnfim,chegou a hora do seu merecido descanso. Mas, antes de por o pe na estrada paracurtir suas ferias, e bom tomar precaucoes para evitar surpresas desagradaveisnesse periodo. Em primeiro lugar, e preciso garantir que ira chegar cheio deenergia ao local que escolheu para relaxar e, em segundo, que ira voltarrevigorado.Conselhospara ficar bem durante o trajetoPelas estradasJa ouviu falar de enjoo de movimento? E assim que os medicos chamam aindisposicao que muitos sentem ao andar de carro. Percursos longos ou comcurvas mexem no labirinto, area do ouvido responsavel pela nossa orientacaoespacial, diz Arnaldo Lichtenstein, do Hospital Albert Einstein, em Sao Paulo. E comotirar o chao dos pes, gerando o enjoo. Essa sensacao nao tem a ver com acomida ingerida.Remedios, so os essenciaisLeve analgesicos, medicamentos para enjoos e antitermicosNao e necessario carregar uma farmacia inteira na bagagem. Costumo recomendarapenas analgesicos, remedios para enjoos, antitermicos e materiais para fazercurativos simples, afirma o clinico geral Arnaldo Lichtenstein. Surgindoproblemas mais graves, e preciso procurar auxilio medico. Quem tomaregularmente algum medicamento precisa pedir ao medico, antes da viagem, umcertificado que especifique o remedio, seu principio ativo e a quantidade queestara em seu poder. Isso evita transtornos nas inspecoes alfandegarias.Ta quente ou ta frio? Dicas para quemvai pegar altas temperaturasSol, mar e muito, muito calorSeo seu roteiro inclui paragens quentes, previna-se contra a diarreia doviajante. Seus sintomas surgem nos primeiros dias da viagem e ela e causadapor varios virus e bacterias, sobretudo pela Escherichoa coli. A transmissaose da pelo consumo de agua nao tratada ou por comida contaminada, que, nocalor, se deteriora mais facil, diz Jorge Mattar Junior. A saida e tomarcuidado com a dieta. Temperaturas altas tambem podem causar queda de pressao edesidratacao. Para isso so ha um remedio: beber muito liquido. A hidratacaoajuda a preencher os vasos que se dilataram com o calor,