Diferente do que se imagina, a pratica do bullying nao ocorre somente dentro das salas de aulas. Tambem nao acontece somente entre alunos: os mais populares e os nerds; ou entre os maiores e os menores.A pratica do bullying, esse comportamento tao eficaz e destrutivo da nossa auto-estima, esta presente tambem entre adultos em seus locais de trabalho. Com pouquissimas diferencas nas suas definicoes e muita semelhanca nas suas consequencias, o bullying no local de trabalho pode se tornar um grande pesadelo para muitas pessoas.O bullying no local de trabalho pode ser definido como:A exposicao dos trabalhadores e trabalhadoras a situacoes humilhantes e constrangedoras, repetitivas e prolongadas durante a jornada de trabalho e no exercicio de suas funcoes, sendo mais comuns em relacoes hierarquicas autoritarias e assimetricas, em que predominam condutas negativas, relacoes desumanas e aeticas de longa duracao, de um ou mais chefes dirigida a um ou mais subordinado(s), desestabilizando a relacao da vitima com o ambiente de trabalho e a organizacao, forcando-o a desistir do emprego.O bullying no local de trabalho frequentemente envolve o abuso ou mau uso do poder. A pratica do Bullying inclui comportamentos que intimidam, denigrem, ofendem ou humilham um trabalhador, normalmente na frente de outras pessoas. A pratica do bullying cria sentimentos de impotencia no alvo e minimiza o direito do individuo a dignidade no trabalho.E importante lembrar que a pratica do bullying e diferente da agressao. Enquanto a agressao pode significar um ato isolado, a pratica do bullying requer ataques repetitivos contra o alvo, criando um padrao de comportamento que nunca se acaba.Outro ponto importante a ser levado em consideracao e que chefes duroes ou exigentes nao sao necessariamente bullies/agressores, uma vez que suas motivacoes principais sao conseguir o melhor desempenho de seus funcionarios.Alem disso, muitas situacoes de bullying envolvem funcionarios agredindo seus proprios colegas, ao inves de um supervisor ou chefe intimidando um funcionario.E muito interessante notar que a pratica do bullying no local de trabalho e frequentemente dirigida a alguem de quem o agressor tem medo. O alvo muitas vezes nem percebe que esta sendo agredido porque o comportamento pode ser camuflado atraves de criticas triviais e acoes isoladas que ocorrem atras de portas fechadas.Alguns exemplos de comportamentos de bullying no local de trabalho: Criticas nao cabiveis Culpar o funcionario sem uma justificativa real Ser tratado de forma diferente da sua equipe de trabalho Ser alvo de xingamentos Ser excluido ou isolado socialmente Ser alvo de gritos ou ser humilhado Ser alvo de piadas Ser constantemente e excessivamente vigiadoComo a pratica do Bullying no local de trabalho afeta as pessoasAlvos da pratica do bullying vivenciam serios problemas fisicos e mentais: Alto stress; desordem de stress pos-traumatico Problemas financeiros causados por faltas Baixa auto-estima Problemas musculares Fobias Dificuldades para dormir Alto indice de depressao/auto-acusacao Problemas de ordem digestiva/alimentarComo a pratica do Bullying afeta as empresas:Cada uma das consequencias citadas acima pode ter um custo muito alto para uma empresa. Os custos da pratica do bullying geralmente se encaixam em tres categorias:1. Recontratacao de funcionarios que saem por serem alvos de bullying.2. Tempo gasto na