MEDITACOES DIARIAS PARA MULHERES QUE AMAM DEMAIS1de Setembro A dependencia de relacionamento e amais romantica de todas as dependencias.2de Setembro Para aqueles que estao quaserecuperados de um amor excessivo, o envolvimento sexual e baseado na ternura decuidar verdadeiramente de outro ser humano e na emocao de partilhar aintimidade, e nao na luta para conquistar um amor impossivel.3de Setembro Sem recuperacao, quando pensamos que a questaoe sobre ir ou nao embora, na verdade e, frequentemente, sobre vencer versus perder. Ironicamente e mais facilir embora, se e isso o que finalmente precisamos fazer, depois de termosconseguido nos recuperar um pouco, porque recuperacao nao significa vencer significa nao jogar.4de Setembro A dependencia se desenvolve quando aconfianca na droga, substancia ou atividade deixa de ser uma escolha e passa aser uma compulsao.5de Setembro Nossa cultura nos oferece meios de 'disfarcar'as dependencias para fazer com que pareca, escolhas e nao compulsoes.6de Setembro Se assumimos responsabilidades demaisquando muito jovens, podemos estar fingindo ser adultas ha tanto tempo, pedindotao pouco para nos e fazendo tanto pelos outros, que agora parece ser tardedemais para aproveitarmos nossa vez. Mas nao e. Comece agora a aprender como aproveitarsua vez.7de Setembro Precisamos direcionar nossas lutas por significado,identidade e compreensao para uma buscaespiritual, nao uma busca de relacionamento.8de Setembro A maioria de nos que amamos demais ja aprendeua grande licao espiritual da compaixao. Na verdade, muitas de nos nos excedemos na compaixao. Queremos fazer pelosoutros o que eles deveriam fazer por si mesmos. Agora estamos prontas para a proximagrande licao espiritual desprendimento. Devemos aprender a nos desligar comamor e compaixao daqueles cujas vidas tentamos controlar.9de Setembro A necessidade de controlar os outrossob o disfarce de ser prestativas e bem tipica de uma dependente derelacionamento. Quando amamos demais, curar-nossignifica parar e procurar maneirasde ajudar os outros.10de Setembro Quando deixamos de nos comportar dedeterminada maneira para ganhar a aprovacao e o amor dos outros, comecamos asaber quem realmente somos.11de Setembro Quando estamos dispostas a perdoaroutra pessoa, repentinamente obtemos todo o entendimento de que precisamossobre a condicao dessa pessoa.12de Setembro A espiritualidade, como a caridade,comeca em casa. Podemospensar que, com menos problemas e mais tempo para ponderar as verdadesprofundas, podemos desenvolver melhor nosso lado espiritual. Mas e precisamentelidando com os problemas e as pressoes da vida que nossos defeitos de caratersao expostos e finalmente, com muito esforco, refinados. Por fim nos tornamos mais tolerantes,compassivas, compreensivas, capazes de nos desprender com amor, e menosobstinadas, medrosas, intrometidas e controladoras porque precisamos disso, de modo a sobrevivermos com algum grau deserenidade na arena emocional da vida. Issoe desenvolvimento espiritual.13de Setembro A medida que nos tornamos mais capazesde aceitar as pessoas como elassao, tornamo-nos mais capazes de escolher aquelas que sao boas para nos eabencoar e dispensar aquelas que nao sao.14de Setembro A primeira vez que nos encontramos ajoelhadas,geralmente estamos desesperadas pedindo ajuda. Mais tarde, rezar humildemente se tornauma parte valiosa de nossos esforcos para conseguir orientacao a fim devivermos como devemos. Finalmente, porque reconhecemos aimensuravel importancia que a prece teve em nosso despertar espiritual, somoscapazes de agradecer pelos mesmos problemas que nos levaram a ajoelharanteriormente.15de Setembro A fim de se