O Om Shakti de Shivam Yoga e um projeto destinado a pratica do Yoga e compartilhamento de informacoes sobre bem-estar, saude e sustentabilidade.Realizamos eventos de praticas livres de Shivam Yoga em parques e pracas de Belo Horizonte, assim como, aulas particulares aqueles que manter a rotina dos exercicios. O Shivam Yoga se constitui em uma filosofia baseada no Samkhya e no Tantra que resgata o Yoga Tradicional Indiano, utilizado como uma terapia e tambem como uma tecnica de promocao e manutencao da saude, em nivel fisico, energetico, emocional, mental e espiritual. Proporcionando ao praticante: fortalecimento e flexibilidade do corpo, tranquilidade mental, clareza de pensamento, consciencia e autoconhecimento.As aulas de Shivam Yoga se constituem das seguintes partes:- Concentracao mental (dharana)- Transmissao de Energia (pujas)- Exercicio de respiracao (pranayamas)- Purificacao (kriyas)- Potencializacao energetica (bandhas)- Exercicios psicofisicos (asanas)- Relaxamento (yoganidra)- Meditacao (dhyana)- MantralizacaoNos acompanhem nas redes sociais para se manterem atualizados sobre as praticas livres do Shivam Yoga:- Instagram: @syogaprojeto- Facebook: www.facebook.com/projetoomshaktiyogaPara maiores informacoes sobre as aulas particulares entrem em contato. Gratidao! PrimaveraCecilia MeirelesA primavera chegara, mesmo que ninguem mais saiba seu nome, nem acredite no calendario, nem possua jardim para recebe-la. A inclinacao do sol vai marcando outras sombras; e os habitantes da mata, essas criaturas naturais que ainda circulam pelo ar e pelo chao, comecam a preparar sua vida para a primavera que chega.Finos clarins que nao ouvimos devem soar por dentro da terra, nesse mundo confidencial das raizes, e arautos sutis acordarao as cores e os perfumes e a alegria de nascer, no espirito das flores.Ha bosques de rododendros que eram verdes e ja estao todos cor-de-rosa, como os palacios de Jeipur. Vozes novas de passarinhos comecam a ensaiar as arias tradicionais de sua nacao. Pequenas borboletas brancas e amarelas apressam-se pelos ares, e certamente conversam: mas tao baixinho que nao se entende.Oh! Primaveras distantes, depois do branco e deserto inverno, quando as amendoeiras inauguram suas flores, alegremente, e todos os olhos procuram pelo ceu o primeiro raio de sol.Esta e uma primavera diferente, com as matas intactas, as arvores cobertas de folhas, e so os poetas, entre os humanos, sabem que uma Deusa chega, coroada de flores, com vestidos bordados de flores, com os bracos carregados de flores, e vem dancar neste mundo calido, de incessante luz.Mas e certo que a primavera chega. E certo que a vida nao se esquece, e a terra maternalmente se enfeita para as festas da sua perpetuacao.Algum dia, talvez, nada mais vai ser assim. Algum dia, talvez, os homens terao a primavera que desejarem, no momento que quiserem, independentes deste ritmo, desta ordem, deste movimento do ceu. E os passaros serao outros, com outros cantos e outros habitos, e os ouvidos que por acaso os ouvirem nao terao nada mais com tudo aquilo que, outrora se entendeu e amou.Enquanto ha primavera, esta primavera natural, prestemos atencao ao sussurro dos passarinhos novos, que dao beijinhos para o ar azul. Escutemos estas vozes que andam nas arvores, caminhemos por estas estradas que ainda conservam seus sentimentos antigos: lentamente estao sendo tecidos os manacas roxos e brancos; e