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se prendeao superficial se soubesse o quanto era feliz, quando cultivava meu quintal, e contemplavacom naturalidade, o alvorecer matinal.Agora tudo mudou, e nao posso sequer me mexer, apenasmovimentos com a boca, eu posso levemente fazer.Espere, ainda posso falar...Mexer a boca devagar, quero aproveitar esse momento, e falarde sentimento.Posso dizer a meus entes queridos, o quanto sempre os amei, poisdurante toda a minha vida, o amor eu nunca declarei. Sinto-me estranho, estou com frio, e me sentindo leve...Agora percebo, estou morto, e tive uma existencia breve.Nem sequer pude falar, a minha familia o quanto os amei, perdimais esta oportunidade, algo que, em minha vida, nunca tentei.Vejo minha vida apenas num segundo, tudo um desperdicio,nada foi profundo, agora compreendo claramente como as coisas sao, o que vale,de verdade, e a pureza de intencao.Minha fe foi uma mentira, uma mascara social, devia ter sidoeu mesmo, bastava apenas ser natural.Agora vejo claramente, que a vida nao se desperdica, perditudo de mais precioso, mergulhando no futil e na cobica.Deixo, portanto, essa mensagem a voce, que ainda esta vivo econsciente, nao esqueca de valorizar as coisas pequenas, pois a vida e umpresente.Viva e deixe viver... Semte preocupares com a aparencia, acredite, quando tudo perecer, so lhe resta aconsciencia.Valorize as coisas simples, isso sim tem importancia, naodeseje os prazeres quimericos,de quem vive na extravagancia, nao inveje uma pessoa, quevive na ignorancia, mas tambem nao a condene, cultive a tolerancia.Com o avancar da idade, e essencial a humildade. Esqueca aganancia, tudo isso e arrogancia.Deixe de lado a vaidade, e cultive a caridade. Se alguem teagredir, ofereca uma flor, algumas pessoas desconhecem, o beneficio que traz oamor.Assim, construa uma obra que sobreviva, e esteja pautada nobem, para que a semente crenca em cada um, agora, e no futuro tambem.Autor: Hugo Lapa
homem, levantando olhar desconsolado aRamalho, depois virando lentamente a cabeca a cada medium Preciso ter minhapaz de volta. Me desculpem quebrar tudo. Nao tenho vontade as vezes... Mas queodio sinto... Meu querido amigo, vamos lhe ajudar, assim como Jesus vaimuito mais! Peco a ti que ore conosco, pode ser? Imediatamente, o homemsofredor coloca as maos em atitude de prece, e curva-se sobre as propriaspernas.Todos se levantam e colocam-se para orar. Luiz ora comfervor como nunca antes, espremendo-se entre as maos e os olhos. Seussentimentos se inundaram de confianca ao ver a queda do gigante em lagrimas. Janao temia aquele momento os Espiritos, se eles estao ali mesmo. Sente um amorenorme e uma vontade de abracar a todos, como se fossem naquela noite, naquelebarracao, uma familia... Como se aquela oracao nunca fosse terminar...Ao longe, os passaros cantam a floresta murmurante, e umaluz diafana encobre o vilarejo, preparando a partida de todos, alimentada poraquele instante onirico de amor e gratidao.Espiritos da ColoniaPsicografia de Rogerio S TemporiniJaneiro de 2012
Um menino estava de pe descalco na frente de uma loja de sapatos tremendo de frio . Uma senhora se aproximou e disse: "Meu pequeno amigo, o que voce esta olhando tao intensamente nessa janela ?" . Ele respondeu: "Eu estou pedindo a Deus para me dar um par de sapatos" A senhora tomou-o pela mao e levou -o para dentro da loja e pediu a um funcionario meia duzia de pares de meias para o menino e um par de sapatos. Perguntou se podia dar uma bacia de agua e uma toalha e levou a crianca para os fundos da loja . Com amor comecou a lavar os pes da crianca e secar , em seguida, colocou os sapatos e as meias . Ela fez um carinho na cabeca dele e disse: " Sem duvida, pequeno amigo que voce deve sentir mais confortavel agora" Quando ela se virou para sair, a crianca muito feliz, estendeu a mao e pegou a mao dela , olhando para ela com lagrimas nos olhos, perguntou:" . Voce e a esposa de Deus Senhora? E ela respondeu: "Nao , so sou uma pessoa grata com o que ele me deu." Queridos amigos, imagine como o mundo seria diferente se isso fosse mais comum?? Tallvez voce nao seja capaz de compartilhar esta mensagem ! Mas eu faco e eu tambem sou infinitamente grato a Deus ! Omenino Walter, hoje um belo jovem, filho de nosso caro confrade Joao PereiraLopes, ferira a perna direita com um aramefarpado. Nada contara a seus pais. E o machucado agravara-se com ameaca deinfeccao gangrenosa.Joaoe Glorinha levaram-no ao medico, que considerou gravissimo o caso,recomendou-lhes que, alem de sua assistencia apelassem para o Alto, pois, temiaalgo desolador...Eforam buscar Mae Ritinha, que era avo do Walter, sogra do Joao e mae deGlorinha.MaeRitinha sentiu a situacao. Em prece sentida, apelou para o Espirito Amigo deBezerra de Menezes, que a Virgem Santissima permitisse operasse ele seu neto.Bezerra veio por Mae Ritinha.Pediua todos concentracao e fe no Amor de Maria Santissima. Deu um passe ao doente eficou longo tempo a prensar-lhe a ferida. Dai a instante, sob surpresa dospresentes, um bisturi invisivel censurava a ferida tirando-lhe os elementosinfecciosos... Bezerra partiu, recomendando repouso para o doente e que todosorassem e confiassem na Misericordia do Amor da Mae Santissima. Lagrimas deemocao e alegrias caiam dos olhos de todos.Agraca recebida comovia e surpreendia, alegrava e fazia chorar.Odoente passou bem a noite. O medico o visitou e surpreendera-se com suasmelhoras.Soubedo acontecido e tambem jubilara, visto que era um crente das verdadesespiritas.Diasdepois, as melhoras se acentuaram. A ferida foi fechando e a cicatriz,revelando uma operacao invisivel, uma graca vinda do Alto, por misericordia daVirgem, atraves do vero Servidor, Bezerra de Menezes, ficou, opulentando, naperna direita do Walter, o poder da fe, o testemunho da mediunidade gloriosa eda abnegacao de Mae Ritinha.Livro:Lindos Casos de Bezerra de Menezes Autor: Ramiro Gama Grande confeitaria paulista, ao anoitecer. Clientela numerosa. Quando Olavo Dias, denodado trabalhador da seara espirita, se aproxima do caixa para efetuar o pagamento de certa compra, surge a atordoada: Ladrao! Ladrao! Pega o ladrao!
e impaciente. Noel refere-se a esposa e aos filhos e repete frases de gratidao e carinho. Depois de alguns instantes, Dias, revoltado, desvencilha-se e abandona-o sem dizer palavra. Alcanca o amigo, mas e tarde. O aviao nao pudera esperar. Acabrunhado, ve, de longe, o aparelho de portas cerradas, na decolagem. Bastante desapontado, busca Noel de Souza para ouvi-lo com mais atencao, ja que perdera a viagem. Entretanto, por mais minuciosa a procura, nao mais o encontra. Dai a quatro horas, recebe tragica noticia. O aparelho em que disputara lugar caira de grande altura, sem deixar sobreviventes. Intrigado, regressa a S. Paulo e corre a visitar a choupana de Noel. Quer ve-lo, abraca-lo, comentar o acontecimento. Mas, no lar modesto de Vila Maria, veio a saber que Souza desencarnara dois meses antes. Do cap. 21 do livro Almas em Desfile, de Hilario Silva, psicografado pelos mediuns Waldo Vieira e Francisco Candido Xavier.
Por mais humilde, quando confrontando com as atividades que nos parecam superiores, amemos o dever que a vida nos reservou.No Plano do Universo, todo encargo e digno de apreco.O firmamento agasalha o mundo sob imensa abobada de estrelas; no entanto, nao desempenha as atribuicoes do telhado domestico.O Sol e um espetaculo permanente de luz, mas nao realiza o servico da lampada.O grande rio e um gigante de agua movente; contudo, nao executa em casa a funcao da bica.O celeiro guarda os ingredientes do pao, mas nao consegue amassa-lo.O transatlantico transporta o salva-vidas, sem tomar-lhe a prerrogativa.Cultivemos o nosso dever por mandato da Providencia Divina.O esforco anonimo do verme, na fecundacao da terra, jaz revestido de extrema significacao para ela e para ele.Assim tambem, a nossa tarefa particular pode nao aparecer aos olhos dos outros, no desdobramento da vida, entretanto, ela e sumamente importante para a vida e para nos.Autor espiritual: Albino Teixeira/ Chico Xavier Varios pergunta se eu estou bem mais poucos se importam com a resposta. Emicida E com esse seu jeito bobo que eu me apaixono cada vez mais. Mas e dificil nao olhar para traz se seu passado nao para de gritar que e melhor que o seu presente. Se voce quiser lutar, eu ficarei bem ao seu lado. No dia que voce cair, eu estarei bem atras de voce. McFly Ela o ama mais do que ele jamais sabera. Ele a ama mais do que jamais demonstrara.~ Kurt Cobain Espero que no proximo ano eu consiga lutar por tudo aquilo que ja pensei em desistir por medo de falhar. Acredite, o seu maior sonho pode se tornar realidade, e so voce lutar. A distancia separa, mas a saudade nao permite esquecer. Toda noite eu planejo um futuro pra nos dois. E eu tenho fe que eles vao se realizar.(i-nsana) Os alunos da UNB que estao se formando em artes, apresentaram variacoes de musicas na escola Professor Flodoardo Cabral no dia 22 de setembro de 2011. O grupo era composto por Carlito, Janio, Gloria e Emerson. Teve participacao dos alunos que curtiram atentamente o que estava sendo exposto pelo grupo, e ate mesmo as composicoes feitas por algumas salas inclusive a nossa (2o ano "E"), foi maravilhoso. "Deveriam estar sempre conosco para assim aprendermos as variadas musicas. A arte e a expressao do sentimento humano deste sentimento tantas vezes bloqueado por slogans e rotulos, mas que desperta, a capacidade de inventar, de renovar, de sentir os problemas internos da existencia.O verdadeiro humanismo brota das maos dos artistas e da alma dos cineatas, dos poetas, dos escritores, dos musicos, que proclamam espontaneamente a compreensao entre os povos.A experiencia do assado que gerou determinada ideia nao pode ser vivida repetidas vezes.Neta epoca de manifestacao e desajuste social, e necessario compreender que as energias do homem precisam integrar, crescer em harmonia com suas aspiracoes de acordo com suas tendencias naturais. O despertar das energias interiores atraves do desenvolvimento das inclinacoes individuais se realizara no trabalho, no esporte, na arte, no estudo ou na reflexa.Nao se pode separar as inquietacoes da alma humana,
seus momento de sofrimento ou alegria, de violencia e de paz, de revolta ou submissao, daquela forma que espontanea e diretamente lhe sai das maos.Em todos os setores da atividade artistica, das artes plasticas ao teatro, da danca a expressao corporal e ao cinema, sempre a espontaneidade e uma constante.A arte , em qualquer de suas modalidades esteticas, nasce da liberdade. A acao espontanea e a acao livre, imediata.O grande trabalho da arte em nossos dias tem sido o de recria o ser interno do homem, ajudando-o a se descobrir e a de integrar no mundo.A criatividade e a desmassificacao e quebra de bloqueios interiores. E a liberdade das estruturas rotineiras e a percepcao do novo que surge a cada instante da vida.
Joao Donato Nasceu no Acre, e comecou a tocar acordeom e piano na infancia. Muda-se para o Rio de Janeiro na decada de 40 e no inicio dos anos 50 ja atua profissionalmente na noite carioca. Passa a se interessar por jazz e bossa nova, tocando na boate Plaza, onde o titular era Johnny Alf. Logo faz amizade com Tom Jobim, Joao Gilberto, Luiz Bonfa e outros. Gravou alguns discos na decada de 50, e em 1959 foi para o Mexico, seguindo para os Estados Unidos, onde morou alguns anos. Excursionou pela Europa com Joao Gilberto e, de volta ao Brasil, em 1962, gravou o disco "Muito a Vontade". Em seguida voltou para os Estados Unidos, onde morou por mais dez anos. La gravou discos solo e com outros artistas e algumas de suas composicoes fizeram muito sucesso, como "Amazonas", "A Ra" e "Bananeira", caracterizadas pela originalidade ritmica levada ao piano. De volta ao Brasil, lancou em 1975 "Lugar Comum", com parcerias com Caetano Veloso e Gilberto Gil, seguido por outras gravacoes. Suas musicas, com forte carater instrumental, ganharam letras de parceiros diversos. Alguns exemplos sao "A Ra" (com Caetano Veloso), "Amazonas" (com Lysias Enio), "A Paz" e "Lugar Comum" (com Gil), "Nasci para Bailar" (com Paulo Andre Barata) e "Gaiolas Abertas" (com Martinho da Vila). Suas musicas com parceiros diversos foram gravadas por outros interpretes, como Gal Costa ("Flor de Maracuja"), Adriana Calcanhotto ("Naquela Estacao"), Angela Ro Ro ("Simples Carinho"), Nana Caymmi ("Ate Quem Sabe"). Muito solicitado tambem como arranjador, Donato fez orquestracoes para Fagner, Gal e Martinho da Vila. Em seguida passou um periodo sem gravar no Brasil, ate que em 1996 veio "Coisas Tao Simples", seguido por "Cafe com Pao", com Eloir de Moraes (1997), "So Danco Samba" (1999) e os tres volumes do Songbook Joao Donato, lancado pela editora Lumiar. Esses lancamentos trouxeram um dos mais originais compositores brasileiros de volta a cena na decada de 90, fazendo shows e turnes pelo Brasil. Em 2000 a gravadora norte-americana Elephant Records lancou o CD "Amazonas", incluindo alguns dos maiores sucessos, como "Sambolero", "Vento no Canavial" e "Aquarius". Joao Donato - Cantor&Compositor Cruzeiro do sul - AcreA princesinha do Jurua Pontos Turisticos: Balneario Igarape Preto Museu Jose de Alencar Meu nome e Jonatan eu estudo na escola Professor Flodoardo Cabral e fiz esse desenho para mostrar um pouco da minha arte cruzeirense . Somos de Cruzeiro do sul - Acre, da escola de ensino medio: Professor Flodoardo Cabral, nosso grupo e composto pelos alunos(as): Carina Melo, Alessa Matos, Vanessa Machado e Jonatan Costa. Montamos este blog, com a finalidade de ganhar nota na disciplina de Artes, e tambem para deixar voce, visitante, ligado na Cultura Acreana, principalmente do municipio de Cruzeiro do Sul, esperamos almejar o nosso objetivo atraves do mesmo."E atraves da arte que conquistamos sonhos e culturas!" :) Aldemir MacielAldemir Maciel mora na cidade de cruzeiro do sul, atualmente trabalha na escola Professor Flodoardo Cabral, com a disciplina de Artes.Iniciou uma carreira musical aos 10 anos de idade, sempre sentiu que a musica faria parte da sua vida,
saudaveis, exercicios fisicos e o lazer sao sempre colocados em segundo plano. A rotina corrida e a competitividade fazem com que haja negligencia em relacao a aspectos basicos para a manutencao da saude energetica.4. Fugir do presente:As energias sao colocadas onde a atencao e focada. O homem tem a tendencia de achar que no passado as coisas eram mais faceis: bons tempos aqueles!, costumam dizer. Tanto os saudosistas, que se apegam as lembrancas do passado, quanto aqueles que nao conseguem esquecer os traumas, colocam suas energias no passado. Por outro lado, os sonhadores ou as pessoas que vivem esperando pelo futuro, depositando nele sua felicidade e realizacao, deixam pouca ou nenhuma energia no presente. E e apenas no presente que podemos construir nossas vidas.5. Falta de perdao:Perdoar significa soltar ressentimentos, magoas e culpas. Libertar o que aconteceu e olhar para frente. Quanto mais perdoamos, menos bagagem interior carregamos, gastando menos energia ao alimentar as feridas do passado. Mais do que uma regra religiosa, o perdao e uma atitude inteligente daquele que busca viver bem e quer seus caminhos livres, abertos para a felicidade. Quem nao sabe perdoar os outros e si mesmo, fica energeticamente obeso, carregando fardos passados.6. Mentira pessoal:Todos mentem ao longo da vida, mas para sustentar as mentiras muita energia e gasta. Somos educados para desempenhar papeis e nao para sermos nos mesmos: a mocinha boazinha, o machao, a vitima, a mae extremosa, o corajoso, o pai energico, o martir e o intelectual. Quando somos nos mesmos, a vida flui e tudo acontece com pouquissimo esforco.7. Viver a vida do outro:Ninguem vive so e, por meio dos relacionamentos interpessoais, evoluimos e nos realizamos, mas e preciso ter nocao de limites e saber amadurecer tambem nossa individualidade. Esse equilibrio nos resguarda energeticamente e nos recarrega. Quem cuida da vida do outro, sofrendo seus problemas e interferindo mais do que e recomendavel, acaba nao tendo energia para construir sua propria vida. O unico premio, nesse caso, e a frustracao.8. Bagunca e projetos inacabados:A bagunca afeta muito as pessoas, causando confusao mental e emocional. Um truque legal quando a vida anda confusa e arrumar a casa, os armarios, gavetas, a bolsa e os documentos, alem de fazer uma faxina no que esta sujo. Na medida em que ordenamos e limpamos os objetos, tambem colocamos em ordem nossa mente e coracao. Pode nao resolver o problema, mas da alivio. Nao terminar as tarefas e outro escape de energia. Todas as vezes que voce ve, por exemplo, aquele trabalho que nao concluiu, ele lhe diz inconscientemente: voce nao me terminou! Voce nao me terminou! Isso gasta uma energia tremenda. Ou voce a termina ou assume que nao vai concluir o trabalho. O importante e tomar uma atitude. O desenvolvimento do autoconhecimento, da disciplina e da terminacao fara com que voce nao invista em projetos que nao serao concluidos e que apenas consumirao seu tempo e energia.9. Afastamento da natureza:A natureza, nossa maior fonte de alimento energetico, tambem nos limpa das energias estaticas e desarmoniosas. O homem moderno, que habita e trabalha em locais muitas vezes
doentios e desequilibrados, ve-se privado dessa fonte maravilhosa de energia. A competitividade, o individualismo e o estresse das grandes cidades agravam esse quadro e favorecem o vampirismo energetico, onde todos sugam e sao sugados em suas energias vitais.
O budismo nao e so uma religiao, mas tambem um sistema etico e filosofico, originario da regiao da India. Foi criado por Sidarta Gautama (563? - 483 a.C.?), tambem conhecido como Buda. Este criou o budismo por volta do seculo VI a.C. Ele e considerado pelos seguidores da religiao como sendo um guia espiritual e nao um deus. Desta forma, os seguidores podem seguir normalmente outras religioes e nao apenas o budismo. Este texto nos ajuda a compreender alguns ensinamentos basicos e filosoficos do Budismo:BUDISMO: A VALENTIA DA ALMATexto ANDRE LUIZ BARBOSASe voce quer milagres, nao procure o Budismo... O supremo milagre para o Budismo e voce lavar seu prato depois de comer.Se voce quer curar seu corpo fisico, nao procure o Budismo... O Budismo so cura os males de sua mente: ignorancia, colera e desejos desenfreados. Se voce quiser arranjar emprego ou melhorar sua situacao financeira, nao procure o Budismo... Voce se decepcionara, pois ele vai lhe falar sobre desapego em relacao aos bens materiais. Nao confunda, porem, desapego com renuncia.Se voce quer poderes sobrenaturais, nao procure o Budismo... Pois nele, o maior poder sobrenatural e o triunfo sobre o egoismo.Egoismo e orgulhoSe voce quer triunfar sobre seus inimigos, nao procure o Budismo... Para o Budismo, o unico triunfo que conta e o do homem sobre si mesmo. Se voce quer a vida eterna num paraiso de delicias, nao procure o Budismo... Pois ele matara o seu ego aqui e agora. Se voce quer a protecao divina, nao procure o Budismo... Ele lhe ensinara que voce so pode contar consigo mesmo.Se voce quer massagear seu ego com poder, fama, elogios e outras vantagens, nao procure o Budismo... A casa de Buda nao e a casa da inflacao dos egos. Se voce quer alguem que perdoe suas falhas, deixando-o livre para errar de novo, nao procure o Budismo... Pois ele lhe ensinara a implacavel Lei de Causa e Efeito e a necessidade de uma autocritica consciente e profunda.Se voce quer um caminho para Deus, nao procure o Budismo... Ele o lancara no vazio.Entretando, ao praticar os ensinamentos do Buda, dentre inumeras coisas inexplicaveis , voce percebera que......milagres se sucedem, continuamente; ...seus males sumiram, como que por encanto; ...sua vida melhorou e voce nem sabe bem o porque; ...aconteceram ajudas misteriosas; ...voce passou a se lembrar cada vez menos de voce e cada vez mais dos outros;...sua atencao no PRESENTE e cada vez mais viva; ...a RESPONSABILIDADE por seus pensamentos, palavras e atos cresceu, e continua crescendo como nunca; ...a PRESENCA de Deus inunda TUDO, ate mesmo dentro do VAZIO que nao tem nome.Se a gente cresce com os golpes duros da vida, tambem pode crescer com os toques suaves na alma...Tashi Delek (saudacao tibetana) (Ilustracao de Duane Carpenter)Quando desenvolvi o curso de Mandalas em Vitral, embora seja psicodramatista por formacao e experiencia, me encantei com a referencia teorica de Jung. A ideia inicial foi utilizar alguns jogos dramaticos, porem com embasamento teorico junguiano. Durante o periodo de pesquisa e estudos, percebi minha sincronicidade com alguns profissionais da area. E, o universo tem
dessas coisas! Foi quando me deparei com o trabalho maravilhoso da Psicologa Dra. Marcia Iorio sobre o tema.Segundo Monalisa Dibo, outra profissional da area, "os mandalas foram trazidos a luz da psicologia por Carl Gustav Jung, estabelecendo um alicerce cientifico para a sua interpretacao. Segundo Jung, existe no homem um padrao interno, isto e, um fato psiquico autonomo, que ocorre espontaneamente, onde percebemos ascencao de simbolos da profundidade da psique". O simbolo do circulo, por exemplo, nos remete as camadas do inconsciente, isto e, que reprimimos. O circulo, a esfera e o redondo continuam a representar a divindade, aquilo que e completo e suficiente em si mesmo, o eu integrado e expresso por meio do mandala.A elevada significacao dos mandalas em todas as culturas possui a mesma qualidade metafisica que e a projecao de conteudos psicologicos individuais e coletivos. Via de regra, os mandalas mostram em todas as partes do mundo que ha a mesma disposicao de seus elementos. Estes se encontram reunidos no centro em forma de poligonos ou circulos. Representam sempre os aspectos e as propriedades psiquicas sempre mutaveis e em movimento. Todos os simbolos com que o homem buscou explicacoes, seja por meio da mitologia ou em outras formas, encontram-se tao vivos hoje como sempre estiveram. Expressam-se nas artes, na religiao e nos processos psiquicos por meio dos sonhos e das nossas fantasias".Na Psicologia Analitica, o mandala nos ajuda a buscar sentimentos escondidos la no fundo do inconsciente e traze-lo a consciencia para serem integrados e conscientizados, possibilitando-nos viver mais plenamente.Ja o Psicodrama e uma metodologia de investigacao e intervencao nas relacoes interpessais, nos grupos, entre grupos ou mesmo no relacionamento de uma pessoa consigo mesma. Criado por JACOB LEVY MORENO (1889-1974) o psicodrama foi introduzido no final da decada de 20 como terapia de grupo, com o objetivo de favorecer as relacoes vivas e diretas com as emocoes, sentimentos e fantasias do sujeito, gracas as possibilidades expressivas que permeiam a representacao teatral. O convite e para o individuo ou grupo contar e dramatizar a sua historia, estimulando a espontaneidade e criatividade, mobilizando o corpo para o agir, sentir a realidade, reconhecendo o processo de inter-relacionamento, os vinculos e encontros estabelecidos.Trabalhando com o Psicodrama e a Psicologia analitica, segundo a Dra. Marcia, "partimos da hipotese que, ao dramatizarmos espontaneamente, a "sombra" (Jung) tem a possibilidade de adquirir expressao, aproximar-se e ser reconhecida pela consciencia". Pois e, analisar o jogo da samba. E os estudos continuam!!!
de montagem que nos fazem seres diferentes nao nos tira a maior verdade: SOMOS TODOS FORMADOS PELA MESMA MATERIA.(...) (...) Mas no fim somos todos frutos da mesma energia. Somos UNOS com a terra que tocamos, com a agua que bebemos, com a comida que comemos, com as pessoas que amamos, com aqueles que abracamos, que beijamos, ou que sequer conhecemos: SOMOS TODOS UM!!! Nessa base, o que ha de mais natural do que a PAZ, o AMOR e o RESPEITO, ja que somos uma UNIDADE? A paz consigo mesmo, o respeito por voce e pelo que esta ao seu redor, porque o que esta ao seu redor tambem e parte do mesmo todo ao qual voce pertence. E o amor, o amor que voce sente pelos seus proximos e o amor que voce sente por si mesmo, pela terra, pelo ar, pelo todo que te envolve que e tao parte dessa energia primaria essencial quanto voce. O mais importante nao e o que as pessoas acham de voce, mas sim o modo como voce se trata. Trate-se bem e sinta-se bem. Pense nisso...Socrates (texto retirado da net)