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Nao sei se posso falar apenas por mim, ou se incluo quem compartilha do sentimento de acordar cedo - mesmo sem um desejo racional, ou seja, essa pratica dificil de se livrar - ou falo por todas as pessoas que ja tiveram alguma experiencia nisso em algum momento da vida. Acredito nao ser polemico em afirmar que os sabados pela manha podem nos trazer outra vida, outro respiro. Eu nao sei se sao as memorias infantis de fazer atividades diferentes ou se ha um equilibrio entre pensar em descanso e a expectativa sobre ser um dia de inspiracao social maior. Se puxarmos a mitologia e religiosidades, podemos ir mais longe.Mas o fato e que acordo hoje - um dia como outro ate a prova de sua inocencia - com alguns pesares, um plano desfeito por forcas que nao poderia controlar, decisoes a tomar em um segundo, blusas no meio de dezembro. Mas e sabado e uma voz em minha mente dizia baixinho: "Poe tudo tuas maca no juicer". Era uma voz agradavel, mas deixei de lado, num bom lado, e me virei ao outro pra procurar na cabeceira da cama um livro. Eu estou concentrado sobre alguns aprendizados no que diz respeito a nao fuga da compreensao total de problemas. Procurei um capitulo que me agradasse e encontrei durante o folhear, antes do inicio do capitulo 'Sobre a memoria', um recado de quatro anos atras que nunca tinha visto.Sobre a memoria pode-se dizer muito, eu ja escrevi envolto em obsessoes, em felicidades, em tristezas, com metodo historico embaixo do braco, ja fiz perguntas provocativas, ja recebi respostas instigantes e ja recebi um grande vazio. Mas o que li no capitulo trazia elementos novos e desafiadores - ou pelo menos a organizacao das palavras me deixaram essa sensacao. O recado, por outro lado, comecava pelo meu nome e dizia a pessoa para eu nao me preocupar, que eu nao tinha feito nada de errado a ela, mas precisava seguir a viagem programada."Macas no juicer, macas no juicer". Verdade, eu tinha varias macas. E engracado supor coisas a respeito de como as pessoas lidam com livros e com macas ao mesmo tempo. As macas, eu ainda tinha varias, fui suprido por uma remessa das boas esses dias. Os livros, teve uma epoca que eu insistia em terminar um pra comecar outro, mas depois abandonei essa besteira. Em 2012, o ano do recado encontrado, eu ja lia esse, que alem de denso espiritualmente, nao e escrito em portugues e entao, eu leio devagar, parando aos passos de encontrar no dicionario algumas duvidas, que na verdade, residem mais nas reflexoes do que no vocabulario. Fiz o suco! E sabado e caramba, a parada e muito boa, e o melhor suco do mundo e era tudo que eu poderia desejar, ou o que a minha memoria me diz nesse instante. Esse robozao, composto por varias partes de plastico, com cantinhos bem desenhados para termos um encaixe e funcionalidade satisfatoria, o Juicer - do ingles: fazedor de suco - sempre me surpreende. Eu tomei quase num gole so
e pensei que se eu mereco esse suco de maca num sabado pela manha, eu nao devo ter feito nada errado mesmo. Ai veio a louca. Voce ja lavou uma maquina dessas? (...) Sao quantos os erros na vida que nao podemos consertar?
Voces tambem fazem algumas coisas calculando o tempo que vai levar, pensando em algum destino final, que seria o seu proprio tempo de descanso ou um simples encaixe para proximas tarefas?Eu nao sei, ja tive epocas em que eu listava com caneta minhas obrigacoes diarias/semanais e sentia o maior prazer em risca-las quando resolvia. Nao que eu tenha perdido a pratica, isso ainda me deixa um sentimento de dever cumprido ou algo que o valha, mas alguns dias sao tao pesados que simplesmente nao ha o minimo foco pra nada. Na verdade, nao ha uma boa explicacao para a falta de organizacao, mas o fato e que, entao, eu troco a lista por um tempo de silencio deitado na cama ou sofa, ate que as coisas se organizem na mente e que eu saiba que quando eu levantar, o foco vai estar la e ai eu sei o que fazer. Voce deve estar pensando: Um tempo? bom, isso e relativo! Queria deitar por seis meses e ai eu descubro. Pois e, mas o que ocorre e que estou falando de coisa de dez minutos, nao pode ser muito mais. Ou poderia, mas ai teriamos que comecar um novo texto sobre politica, sociedade, cidades, trabalho e como tudo isso afeta nosso tempo e organizacao pessoal. O que vai ser, afinal, dessa introducao? Eu tomei uma tempestade hoje, e o texto e so sobre isso. Entendeu? Eu nao sei como aconteceu, pois, mesmo que seja dificil por em palavras, acreditem que eu tinha tudo programado. Mas ai uns dias atras eu soube que precisaria pagar uma conta da viagem passada. Eu ja tinha esquecido dessa e agora, acabei de lembrar de outra. Oitenta e sete reais pra um amigo, vou mandar mensagem avisando que nao esqueci - Ok, avisado. Na viagem, deixamos cair um dinheiro coletivo e estamos pagando ate agora essa brincadeira. Tinha outra conta, de uma passagem de onibus que comprei num cartao de credito de outro amigo. Eu nao uso essa ferramenta acreditando me safar de umas roubadas, mas ai hora ou outra, me submeto do mesmo jeito; exatamente igual, ou pior, quem sabe. Mas bem, transferi, voltei pra casa e mandei o comprovante. Ao mesmo tempo abri um e-mail com o reaviso de debitos da luz. Nao dei muita bola, uma hora eu iria deitar novamente naqueles dez minutinhos e ai lembraria, daria um jeito. E foi hoje, mas hoje foi alguns dias depois de eu raspar um carro que nao me pertence e descobrir a conta que viria nisso. Hoje tambem foi alguns dias depois de perder bastante dinheiro a troco de driblar burocracias para poder continuar trabalhando - e pagando contas. Mas nao pense em crise, pense que existem uns boletos e que o ceu estava ficando muito escuro e o vento aumentando. A loterica perto de casa era perfeita pra minha conta de tempo, calculo, cumprimento de tarefas e enfim, destino. O vento aumenta, tres pessoas na minha frente. Ta tudo certo, mas, espera! Cade aquele senhor que fica sempre no caixa numero tres? Ele e muito
agil. Tem pessoas que curtem mesmo fazer as coisas rapidinhas, eles mandam uns movimentos de maos que desacreditaria qualquer futurista do seculo passado que vivia falando dos robos fazendo absolutamente todas as tarefas dos humanos. Trinta segundos se passam, o vento aumenta e o ceu fica ainda mais escuro, mas uma pessoa termina o atendimento, entao ta tudo certo ainda. Quero a mega sena hoje! Acumulou, e? Mas que belezinha!. De tras, na fila, me sentindo pequeno, lanco um olhar que refletia tanto a realidade das infimas chances daquela pessoa ficar rica, como minha pobre inveja da posicao dele no atendimento. Mas ai a pessoa, que nessa altura ja me irritava, decide jogar em outros dois jogos! O tempo passando e eu comecando a crer que talvez ele tenha alguma chance de ganhar, afinal. Outra pessoa e chamada no caixa um, serei o proximo. Ja um pouco desesperado, tentando refazer contas do tempo dentro da minha cabeca, uma senhora entra com um guarda chuva virado ao avesso e fazendo algum comentario comum sobre o vento e agua atacando de lado. Mas ok, eu escutei garoa, nao deixava-me abater. As duas pessoas que estavam sendo atendidas saem juntas e tenho a oportunidade de escolher para onde vou. Obviamente, ja tinha notado que a mulher do caixa um estava mais focada e pra que ir no dois, se o um esta aberto? E a ordem do mundo, quem sou eu nesse momento pra desafiar?Papeis em maos, deixei eles retinhos pra passar rapidasso naquela fresta entre os dois vidros. Voces ja viram como sempre enrosca? Pois e sempre uma batalha dificil, mas nao para quem estava perdendo a guerra do tempo e se preparou intensamente para aquele momento. Os papeis entraram rapidamente, sem nenhuma contencao. Ja aviso que e debito, que pode somar tudo. Ah, tem esse condominio atrasado, preciso calcular aqui. Sim, estava tudo atrasado! As contas, a vida. Porem, a calculadora e daquelas grandes, com teclas que nao correm o risco do dedo acidentalmente bater em lugar nao desejado e o resultado sai de imediato. Vai dar tempo, pensei. Mas faltava ainda outros boletos, quando por alguns segundos eu entrego-me ao pensamento de que talvez eu tome uns pinguinhos, mas nada demais. A esperanca e mesmo a ultima que morre, ja diria a sabedoria popular. E assim morreu. Comecou a chuva de uma maneira muito intensa, com muitas rajadas de ventos que traziam agua ate 5m pra dentro da loterica, contando com 1,40m da marquise. Nao poderia acreditar e perdi completamente meu foco interno dos calculos e de toda minha programacao de chegar em casa seco, fechar as janelas, comer alguma coisa, sentar no sofa, ligar o computador, ler alguma besteira pra depois ver o que faria no resto do dia. O mundo caiu, que nao consegui ficar quieto e desabafei com a mulher que me atendia. Ela nao deu a minima, eu entendo. Eu so falei sorrindo, numa mistura de tragedia e comedia exposta num semblante decepcionado que, achava que nao iria me molhar hoje.Apenas caminhei no caminho. Me molhei; bastante. Mas,
Tantas horas acordado e preocupado com questoes e sensacoes minimas de alguma especie de justica - e agora quem lava o que? quem falou a primeira palavra agressiva? quem olhou e quem interpretou errado primeiro? - fingindo entender o mundo como uma caixa de consideracao que te da premios quando voce faz a coisa certa. Vem entao uma noite longa, um inicio de sono sereno e um espasmo no meio da madrugada que te faz ver e escutar o que mais te humilha no mundo: estamos sozinhos num jogo que vai te destruir e corroer cada esperanca que resta.Amarrado em meus proprios pes apenas para aprender que a maioria dos desejos deixados para viver nas proximidades sao devaneios insolentes, enganadores, grosseiros, que vao te colocar numa condicao inferior. Logo, o mais puro desejo, a maior ambicao, o maior orgasmo e a fantasia que te deixa subordinado ao tempo perdido, ao tempo acordado e preocupado com questoes e sensacoes minimas de alguma especie de justica que simplesmente nao existe.Entao voce perde e encara que esta perdido, ja que nao existe o que ganhar. Mas volta para a cama e toma coragem mais uma vez de manter-se sobrio, numa luta seria em deixar uma sobra de energia para sempre conseguir esquecer e viver na praticidade da boa convivencia com ... pouco importa quem. Estamos atras do sentimento de conseguir sentir-se bem consigo mesmo, sonhando acordado, ou dormindo, ou correndo, ou trepando com a maior competencia entregue divinamente a todas as pessoas que habitam esse chao duro: sermos egoistas e morrer por isso, amarrados aos proprios pes. Em pouco tempo tudo mudou, nada e como antes, Sei que naopode mais contar com quem sempre contou, Sei que parece nao haver mais aqueleombro amigo que por muito tempo esteve ao Seu lado, Sei que tudo ao seu redorParece estar mais complicado.Mas nossas historias se parecem, passamos pelas mesmasdificuldades, enfrentamos as mesmas dores, mas neste periodo de mudancas, aindative motivos para sorrir, pois nesse pouco tempo noticias boas vieram, Alguem que jamaisimaginei, passou a fazer parte da minhahistoria, e agora, tudo parece ser mais alegre. Mesmo nesse pouco tempo, percebi no seu jeito meigo de ser,nas suas palavras que me trazem alegria, em cada conversa, que voce, nao eigual as outras pessoas, voce busca algo diferente, voce nao busca algopassageiro, voce, assim como eu, esta a procura de algo que dure para sempre,esta a procura daquilo que muitos sonham em encontrar, mas poucos tem a coragemde se arriscar neste caminho. Coragem esta que voce demonstrou para mim desde anossa primeira conversa, e foi atraves desta conversa que passamos a nosconhecer melhor. Sempre estivemos perto um do outro, mas ao mesmo tempoestavamos distante... Talvez pela timidez que tomou conta da gente, talvez pornao termos chances suficientes para conversarmos, mas sei que Deus sabe otempo certo de todas as coisas acontecerem, e se Ele escolheu este momento, Eletem um motivo especial para isto.Hoje, me sinto muito feliz por saber que Deus permitiu que eu conhecesse voce, que mesmo em pouco tempo, ja foi capaz de trazera felicidade novamente para
minha vida, que ha muito tempo nao sabia mais o queera mostrar um sorriso estampado em meu rosto, e voce, foi capaz de me trazernovamente esta imensa felicidade. Autor:Gabriel BrenoRodrigues (02/03/13)
De frente com o espelho, percebo que meu rosto mudou, naosou mais o mesmo, hoje estou mais experiente, sou mais exigente, nao precisomais de ajuda para realizar minhas tarefas. Muitas coisas na vida se perderamno tempo, ficaram no passado pessoas que ja foram importantes, hoje essaspessoas so fazem parte da minha historia e nao mais do meu presente. Tambemaprendi bastante com o tempo, experiencias vieram, conquistei novos amigos,ganhei espaco no mundo, nao sou mais importante do que ninguem, mas tambem naosou apenas mais um no meio desta multidao, sei que posso fazer a diferenca.Mas percebo tambem que o tempo me trouxe perdas, pessoas queeram proximas a mim hoje eu nao posso mais sentir o abraco, nao posso nem mesmotocar a sua mao, mesmo coisas que eramcomuns entre nos, hoje nao existem mais, nem mesmo simples palavras que ja erampresentes no nosso dia-a-dia hoje so fazem parte da minha lembranca. Mas sempretrago estas pessoas em meus pensamentos, pois com elas aprendi grande parte detudo que sei, elas me ensinaram valores que guardarei por toda minha vida. Comestas pessoas aprendi que para ser feliz nao precisamos de dinheiro, precisamosapenas de estar com quem se importa de verdade com a gente, com elas aprendique a felicidade da vida nao esta em ter tudo do bom e do melhor, mas sim emestar com quem nos traz coisas boas e com quem nos fazem sentir melhores, elasme ensinaram que um dia, quando eu estiver pensando em tudo que eu vivi, eu naovou me lembrar das coisas materiais, mas sim de todos os momentos que seeternizaram em minha memoria porque eu pude estar com as pessoas que fizeramminha vida mais feliz. Foi com elas tambem que eu aprendi que um dia a vidapodera me perguntar o que eu deixei para as pessoas que continuarao no mundo? Ou o que eu fiz de importante para as pessoasque eu amei? E para ter certeza que valeu a pena tudo que eu vivi eu precisareiresponder a estas duas perguntas de uma forma que sentirei em meu peito umasensacao de dever cumprido. Hoje os valores que trago comigo sao frutos quecresceram com o incentivo e dedicacao de todas estas pessoas, que mesmo naoestando presente, nunca deixarao de existir em meu coracao. Ainda estou de frente para o espelho, vejo que sinto faltade alguem ao meu lado. Nao somente uma amizade, ou alguem que esteja sempre porperto, mas alguem que me complete, alguem que preencha este vazio que aindasinto. Preciso de alguem que seja por toda a vida, e nao somente mais umaexperiencia da vida. Sinto falta de telefonemas, quero momentos simples, queroresgatar valores que nao se encontram mais nos dias de hoje. Qual o problema emum jantar a luz de velas? Porque nao podemos presentear mais alguem com flores?Porque uma ligacao de bom dia nao acontece mais? Porque andar de maos dadas setornou coisa do passado? porque um encontro pessoal se torna mais dificil e umaconversa virtual se torna cada vez mais presente nas nossas vidas?Hoje a incerteza faz parte da minha vida, mas nao deixareimorrer esta vontade que tenho de encontrar
alguem assim, sei que a cada dia quese passa se torna mais dificil encontrar pessoas dispostas a enfrentar estemodo de vida que esta presente na maioria das pessoas e viver de uma formadiferente, mas tenho conviccao de que quando eu encontrar esta pessoa, podereidizer que toda minha luta valeu a pena, pois receberei o melhor presente; voce.Autor: Gabriel BrenoRodrigues (12/03/13)
No nosso dia-a-dia normalmente acordamos cedo, vamos para o nosso trabalho, passamos o dia ocupados com diversas tarefas e so podemos ter algum tempo para descansarmos no final do dia. Mas quando a noite chega, o sono bate em nossa porta e vamos descansar para repetirmos no dia seguinte tudo o que fizemos. Passamos a maior parte de nossas vidas sem percebermos as melhores coisas que acontecem em nossas vidas.A verdadeira felicidade da vida nao se encontra nas familias mais ricas com verdadeiras mansoes e carros que custam milhares de reais ou ate mesmo dolares, mas qualquer pessoa pode encontrar a felicidade em gestos simples como acompanhar de perto a gestacao de sua esposa, incentivar seu marido a nao desistir de suas batalhas diarias, estar presente quando oprimeiro dente do seu filho cai, segurar a mao do seu filho oferecendo-lhe seguranca nos seus primeiros passos, oferecer seu ombro a um amigo em momentos dificeis, dentre diversas outras coisas.Devemos algumas vesez reservamos um tempo para podermos aproveitar mais a vida com coisas simples ao inves de ficarmos nos preocupando com coisas que muitas vezes nao nos levarao a lugar algum. minha intencao atraves deste texto nao e a de incentiva-los a deixar de lado suas obrigacoes diarias e viver uma vida onde tudo parece ser perfeito, mas tenho a intencao de apoiar uma forma de vida diferente onde possamos unir nossas obrigacoes a coisas simples que a vida nos oferece que nos deixam mais felizes, e que esta juncao seja feita de forma que quando estivermos com uma certa idade, nos possamos olhar para o nosso passado e vermos que tudo o que vivemos, todos os desafios que encontramos, todas as nossas batalhas, os momentos que ouvimos a quem precisava ser ouvido, valeram a pena, pois desta forma pudemos aproveitar ao maximo nossas vidas de uma forma saudavel onde tivemos a oportunidade de encontrar pessoas que nao so passaram em nossas vidas mas que quando estivermos com uma experiencia de vida maior podemos dizer que encontramos verdadeiros anjos que Deus nos enviou e que deixaram marcadas nossas vidas para sempre.Com toda certeza, durante esta mudanca de vida, nao encontraremos um modo de viver onde tudo e perfeito, onde tudo acontece de uma forma magica e que iremos desfrutar somente de alegrias, pois nao existe ninguem neste mundo que teve uma vida de plena felicidade, mas existiram pessoas que souberam aproveitar cada oportunidade que a vida lhes ofereceu, tornando-se assim pessoas muito mais felizes. Autor: Gabriel Breno Rodrigues (30/08/12) Por que tudo parece diferente? Nada e como antes, nao consigo sentir alegria nas mesmas coisas, sinto que estou distantede tudo, sei que estou cometendo erros, mas nao sei como evita-los. Quero chorar e descarregar tudo que estousentindo, mas nao vejo nenhum ombroamigo por perto. Lembro do passado, de quando sentia prazer nas coisas maissimples, e percebo que estou diferente, mas nao sei por onde comecar a mudanca para a restauracao da minha vida. Procuro uma solucao, preciso que alguem me ajude a afastaresta angustia que estousentindo, sei que sozinho nao consigo. Vejocentenas de pessoas
ao meu redor, mas nao vejo em nenhuma delas um olhar de preocupacao com o meu estado, nao sei mais o que fazer, preciso de alguem que possa cuidar de mim. Num passado nao muito distante, eu me lembro que por mais dificeis que parecia ser o momento que eu estavapassando, sempre tive conviccao de que eu iriaalcancar momentos mais felizes, mas hoje, tudo mudou, nao tenho mais esta certeza, e nao vejo uma solucao, o que devo fazer?Estou mesmo tao diferente? Quem podeme ajudar a voltar a ser o que eu era? Onde posso encontrar aquela felicidadede antes?La fora esta tudo nublado, otemporal ja se foi, mas sera que sera assim comigo tambem? Sera que este periodo de tribulacoes ira passar? Por que muitos me julgam pelos meuserros mas poucos conseguiram ver as vezes que acertei? Olho em todas as direcoes e nao vejo uma solucao. Alguem ainda se importa comigo? Por que quando as pessoas erraram comigoeu as perdoei e quando eu cometi erros com elas, nao recebi perdao? Por que algumaspessoas acharam que eu nunca iria cometer erros? E por que quando cometo apenasum erro, elas olham pra mim como se eu fosse alguem que as abandonei somente para fazer a minha vontade? Estou mesmo diferente, e vejo que so Deus pode me ajudar neste momento, pois Ele,sempre que precisei, esteve ao meu lado em todos os momentos, e mesmo cometendoerros, Ele sempre me perdoou por tudo que eu fiz, por cada erros que cometi.Deus nunca importou se o erro que cometi foi grande ou pequeno, sempre quetropecei e cai, Ele me deu a mao e me ajudou a levantar, nos momentos maisdificeis sempre esteve aomeu lado, ate mesmo nos momentos mais simples da minha vida,Ele sempre esteve presente, sempre esteve me vigiando para que tudo acontecesseda melhor maneira possivel. Senhor, preciso de sua ajuda, mesmo nao sendo merecedor, preciso de seu perdao, preciso que o Senhor mais uma vez, me ajudea levantar, eu preciso continuar a minha caminhada, preciso sentir de novoaquela alegria que sentia no passado. Preciso daqueles momentos em que podiasentir a sua presenca. Neste momento, dejoelhos, te peco Senhor para restaurara minha vida, pois somente o Senhor esteve comigo em todos os momentos e sempreque precisei, mesmo que eu cometesse o erro por mais de uma vez, o Senhor foi ounico me segurou,olhou nos olhos e me disse "Eu estou contigo meu filho". Ass: Gabriel Breno Rodrigues (21/01/13)
Nada e como antes, enfrento desafios cada vez mais complexos, fico mais tempo pensando se a decisao que tomei foi a mais certa, mesmo nao me arrependendo de nada que fiz, pois desejo recomecar, mesmo que muitas vezes tenha que me deparar com com as lembrancas do passado, muitas delas nao muito agradaveis.Na vida, todos cometemos erros, confesso que tambem errei bastante no passado, mas aprendi muito com todos eles, e hoje me sinto mais preparado para enfrentar todas as surpresas que a vida tem a me oferecer, mesmo que muitas destas surpresas me sao reveladas em momentos que menos espero.Depois de tudo o que vivi, aprendi que nao posso me entregar totalmente logo no inicio, devo manter a calma e apreciar cada momento que vivo, pois cada momento em minha vida e unico e nao acontece da mesma forma duas vezes.Ainda estou confuso, nao sei ao certo o que devo fazer, mas tenho certeza que sempre prevalecera a vontade de Deus, e se nao ocorrer da maneira que eu desejo, sei que Ele estara preparando novas experiencias, novos desafios, e sempre estarei pronto para enfrentar cada um deles, pois Deus sabe o que eu quero, mas acima de tudo, Ele sabe o que e necessario fazer para que eu aprenda cada vez mais e sabe tambem todos os desafios que eu preciso enfrentar para que um dia eu esteja preparado para estar ao lado de uma pessoa que ficara comigo por toda a vida. Autor: Gabriel Breno Rodrigues (23/11/12) Onde anda aquela pessoa alegre que sempre acreditava em um amanhadiferente? Onde esta a pessoa que sempre alegrava os que o rodeavam, que traziaalegria para a roda de amigos?Amigos... Onde estao os verdadeiros amigos? Os que diziam quesempre estariam ao nosso lado? Olho para os lados, vejo apenas espacos naopreenchidos, almas vazias, coracoes clamando por um sentimento que hoje seencontra no mundo do esquecimento. Amor. Quem nosprometeu amar, hoje nao estende mais a sua mao em nossa direcao. Somossurpreendidos a cada instante com gestos de sentimentos que sempre lutamos paranao acontecerem. Em qual porta esta o amor que transformara minha vida? Aqueleamor que nao me abandona, um sentimento puro, que nasce da alma, que nospreenche de tal forma que nao permite que tudo o que acontece a nossa voltavenha a nos impactar negativamente. Diferente. O mundo esta diferente. O meu mundo estadiferente. Mudei com o tempo, nao sou mais o mesmo. Onde estao meussentimentos? O amor que prometi, as amizades que construi, os conselhos queconcedi, as oportunidades que abracei estao a cada instante mais longe de mim,nao sinto a mesma felicidade que antes. Contudo, sou apenas um espaco vazio aprocura de um sentimento que possa me transformar de volta em tudo aquilo queum dia ja fui. O mundo esta diferenteContudo, percebo que estou diferente para o mundo. Gabriel Breno Rodrigues(feito em algum momento de 2014) Mesmo que meus olhos pudessem olhar todos os mais beloslugares do universo, mesmo que meus pes me levassem as mais altas montanhas,mesmo que minhas maos tocassem as mais lindas flores, eu ainda nao me sentiriacompletamente feliz, ainda