aatividade fisica e a espiritualidade caminharem de maos dadas. Poissemelhantemente ao gnosticismo do tempo dos apostolos, pensam, que oespirito e bom, mas a materia e ma. Para muitos, tudo o que dizrespeito ao corpo e vaidade, e carnalidade e nao tem lucro algum.Lembram insistentemente que o apostolo Paulo ensinou que oexercicio corporal para pouco aproveita. Observemos bem: oapostolo nao esta dizendo que nao tem nenhum proveito, mas quepara pouco se aproveita. E por que ele diz isso? Porque o exerciciofisico e somente para esse tempo, isto e, o seu lucro e apenaspara essa vida. E sera que existe algum problema nisso? Ja pensou,por exemplo, alguem deixar de escovar os dentes so porque nao teracom isso qualquer tipo de recompensa espiritual? Certamente, oaperfeicoamento do corpo, nao significa o aperfeicoamento doespirito. Contudo, nao significa que o aperfeicoamento do corposeja algo inutil. Assim como devemos cuidar dos dentes, devemoscuidar de nossas unhas, dos nossos cabelos, de nossos olhos, de nossapele e do nosso corpo como um todo.Conforme um artigo o sedentarismoe mais perigoso para a saude do que a obesidade(1). Osedentarismo traz o aparecimento de doencas como a hipertensao,doencas respiratorias, diabetes, aumento de colesterol, infarto etambem disturbios cardiacos(2). Bem, nao pretendo apresentaraqui nenhuma especie de relatorio que aponta para todos osbeneficios da atividade fisica ou mesmo algo que denuncie todas asconsequencias da falta de atividade fisica. Mesmo porque ha muitosprogramas televisivos e artigos de revistas e jornais que ja cumpremmuito bem esse papel de informar sobre o assunto. No entanto, aindatemos dificuldade em aceitar o cuidado do corpo como um assuntoimportante e necessario para o desenvolvimento da vida. Afirma-seque mais de 60% da populacao brasileira nao pratica qualqueratividade fisica. E o que dizer sobre isso no contexto evangelico?E,parece que a porcentagem acentua muito. Pois, ha um pensamento religioso de que tudo o que nao diz respeito ao espirito e meravaidade. Quem nunca ouviu, por exemplo, de que crente nao jogafutebol? Ou quem nunca se surpreendeu com um pastor entrando em umaacademia, digo nao para evangelizar, mas para se exercitar? Essetipo de paradigma precisa ser quebrado. E isso tem que comecar pelaIgreja do Senhor. Claro, devemos ter muito cuidado com o culto aocorpo. Vivemos numa epoca em que mulheres querem ter corpo de modeloe homens corpo de fisiculturista custe o que custar. Assim, temosvisto mocas com problemas de anorexia ou bulimia e rapazes atefazendo uso de medicacao veterinaria para terem seus corpostransformados. Mas fora esses exageros, fazer atividade fisica emuito saudavel. Alguma duvida disso ainda? Alem dos beneficiospara a saude fisica, ha tambem os beneficios para a saudepsicologica, em termos de disciplina, foco, determinacao, humor,socializacao etc. Entao, nao percamos mais tempo, vamos suar,vamos malhar. So nao nos esquecamos daquilo que o apostolo Paulorecomendou: Portanto, quer comais quer bebais, ou facais outraqualquer coisa, fazei tudo para gloria de Deus. Tudo o quefizermos deve ser para a gloria do Senhor, inclusive, a pratica daatividade fisica. Charles Swindoll afirma que Deus deseja quevoce encare todas as coisas como um ato de adoracao. Portanto,quer caminhando ou nadando, correndo ou pedalando,levantando halteresou se alongando, jogando volei ou surfando,seja como for, tudo