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conjunto de crencas ou qualquer outra coisa. Nao precisa seguir roteiros ou protocolos conhecidos, esta disposta a criar seu proprio caminho.Cumpre ao educador compreender o que significa este estado de nao pensar, e apenas assim, tera dado o primeiro passo para descobrir, compreender, o que de fato significa o pensar consciente. Ao perceber que nao pensa, estara pela primeira vez, pensando. Nao se trata de um jogo de palavras, mas a simples constatacao de que aquilo que ele atualmente chama de pensamento, de fato nao e pensamento, e sim, apenas um processo cego de discordancia ou concordancia, conformacao e padronizacao de procedimentos, esse percebimento ja e uma demonstracao de inteligencia.Em resumo: A crianca nao pode aprender a fazer uma coisa com alguem que tambem nao sabe. Assim, aprender a pensar com um adulto que tambem nao pensa, e tarefa impossivel. Mas, mesmo sem conhecer muita coisa, nos, como adultos, podemos direcionar de forma criativa suas predisposicoes, seu senso critico inato, e preencher seu repositorio cognitivo, com um condicionamento, digamos, mais inteligente e construtivo. Claro que tambem nao podemos esquecer de aprendermos o que significa pensar, para depois, mostrar para elas como o processo funciona. Exercicios para fixacao:Se voce disser para seus alunos, ou filhos: Nao pensem no mar, ou Nao pensem em suas maes, adivinhe no que eles estarao pensando? No momento em que falamos uma coisa, na verdade ja lhes estamos instruindo sobre o que devem pensar, imaginar. Observe em si mesmo. E mecanico, trata-se de uma reacao espontanea. Se quisermos educar nossos filhos e alunos, orienta-los com as palavras certas e fundamental. Se nao desejo que meu filho pense em coisas negativas, devo entao falar com ele sobre coisas positivas. Para a mente oNao funciona como um estimulo a indisciplina, enquanto que o Siminduz a disciplina. Se desejo que meus filhos nao briguem entre si, devo lhes dizer isso de forma clara: Respeitem um ao outro, ou cuidem bem um do outro, e nunca, Nao briguem entre si, ou, nao chateie o seu irmao, etc.. Em ambos os casos, estaremos lhes dando uma dica clara de como deverao se comportar.
po de gesso a agua aos poucos e ir mexendo a massa ate obter um creme liquido. Despeje este creme dentro dos rolos de papel, preparados previamente com o papel manteiga e deixe endurecer. Quando o gesso estiver seco, retirar o papelao e o pedaco de papel manteiga. Deixar curar dessa forma por mais 10 horas nos dias secos e de sol, ou 24 horas em dias mais umidos.Pode-se fazer esse giz com outros formatos alem do cilindro. Podem ser usadas formas de cupcake, forminhas de areia, de chocolate etc..TINTA CONGELADAJa pensou em quantas sensacoes estao envolvidas quando os pequenos pintarem com tintas congeladas que vao derretendo aos poucos?IngredientesTinta guacheUm pouco de aguaFormas de geloPalito de sorveteModo de fazerMisturar as tintas com um pouquinho de agua para que nao fique tao concentrada. Se usar muita agua as cores ficarao enfraquecidas e, talvez, nao deixarao marcas intensas.Colocar as tintas nas forminhas.Levar ao congelador por alguns minutos.Quando perceber que as tintas comecaram a endurecer, fixar meio de cada espaco um palito de sorvete e levar de volta ao congelador.Esperar ate que esteja bem firme e remover da forma.DicasE possivel variar o formato dos gelinhos coloridos usando embalagens de iogurte, caixas de ovos de isopor, formas de chocolate etc.Tambem e interessante repetir a proposta varias vezes, ora fazendo os gelinhos com o palito e ora sem.Para concluir, precisamos sair da nossa caixinha e pensar em outras situacoes para desafiar e repetir, desafiar e repetir, desafiar e repetir. E assim que as criancas aprendem. E assim que tambem criamos e aprendemos com elas.
que e bom para ela. Bom, significa que aquilo e necessario a sua sobrevivencia.E sobreviver significa simplesmente: se nao me favorece deve ser evitado, mas se ao contrario, favorece, deve ser aceito e cultivado. Mas, ela ainda nao possui conceitos sobre etica, sobre comportamento incorreto ou correto, sobre valores, e todos esses vicios e manias que ja conhecemos bem.Mimo, o carinho espontaneo, e coisa valida, lhe proporciona a sensacao de seguranca, aumenta sua autoconfianca, sensibilidade, melhora a qualidade da sua cognicao, e para isso, presentes sao necessarios.No entanto, nos criamos algo novo, um tipo de autocorrupcao, o conhecido processo do dar para entao receber. E todo nosso modo de vida esta centrado nessa deformacao que acabou por se transformar num verdadeiro axioma. E dando que se recebe. E ate nos livros sagrados isso se tornou um mandamento, um preceito existencial. Assim, ate para sorrir, a crianca passa a receber compensacoes, e doravante, nenhuma acao praticada em sua vida tera mais uma conotacao espontanea, gratuita.Nos lhes ensinamos tudo isso, elas nao nasceram assim. Depois, ja crescidas, quando se tornam egoistas, competitivas, dispostas a destruir seus semelhantes na simples defesa de um ponto de vista, como moscas desorientadas, ficamos a nos perguntar, onde sera que falhamos?.Nos lhes ensinamos, desde cedo, que nada deve ser feito sem que exista uma contrapartida. Trata-se da regra basica de todas as sociedades: e dando que se recebe. Esta la, em nosso manual basico de vida na terra.Assim aprendemos, assim repassamos aos nossos filhos, e o resultado e o mundo que podemos ver hoje. Como esperar que o estado de compaixao sincera desperte em nossos filhos, quando tudo que lhes ensinamos e que e dando que se recebe? Pode existir compaixao onde existe o desejo de compensacao por alguma acao praticada? Alguns defendem que nao e possivel educar sem tais mimos, agrados materiais, como se de fato isso significasse educacao. De verdade, nao precisamos corromper a mente de nossas criancas com sistemas cada vez mais elaborados de coesao, com promessas que jamais poderao ser cumpridas, tirando delas, logo no berco, sua capacidade de se expressar com naturalidade, espontaneamente. A crianca nao precisa ser corrompida para cumprir suas obrigacoes, precisa sim, ser esclarecida e instruida para nao se corromper. Isso se faz simplesmente nao a corrompendo com os faceis agrados de toda vida. Ja crescida, consciente das coisas, que mal ha em lhes darmos um presente, sem motivo, sem ocasioes especiais, sem cobranca de coisa alguma, sem estar vinculado a nenhum merito?
possivel, nao para compara-los, mas para aumentar gradativamente a dificuldade das atividades em que eles se saem melhor. Se alguma crianca nao conseguir realizar determinada proposta, procure auxilia-la, dentro das possibilidades dela, ate que consiga superar seus limites. Vale ainda orientar os pais a fazer algumas dessas propostas em casa, a fim de tambem contribuirem para a melhoria do desenvolvimento corporal dos filhos.
que bonito ou seu desenho esta lindo, que tal dizer: que colorido! Quanta coisa voce desenhou! Esse desenho esta diferente do que voce fez ontem (se estiver mesmo!). Olha como voce usou todo o papel! Olha como voce desenhou bem no cantinho! Olha como voce fez bolinhas!Tambem pode conversar sobre os conceitos do desenho: linhas grossas/finas, estreito/largo, curvas grandes/estreitas, usou muita pressao/fez de leve, escuro/claro, muito colorido/pouco colorido etc..Enriqueca o acervo de referencias das criancas com reproducoes de desenhos de boa qualidade. Pesquise e coloque na sala, na altura dos pequenos, desenhos interessantes e obras de arte para inspirar o olhar das criancas. Podem ser pinturas, desenhos e grafites.Escolha um fundo musical com qualidade cultural para os momentos do desenho. Perceba se os desenhos mudam com o andamento do ritmo da musica e mostre isso para os pequenos.Selecione as producoes para expor sempre! Expor 15, 20 ou mais desenhos e quase a mesma coisa que nao expor nenhum! E muito dificil passear os olhos por tantos desenhos juntos e perceber os detalhes. Por isso, voce pode usar criterios para fazer as exposicoes, tomando o cuidado de rodiziar os autores. Pode-se expor num dia os mais coloridos, no outro, os mais escuros, no outro, os que produziram bolinhas, no outro, os que arriscaram os homens-girinos e assim por diante.Desenhar, como nenhuma outra atividade da infancia, permite que criancas pequenas expressem suas emocoes, experimentem autonomia e construam autoconfianca. E parte fundamental do desenvolvimento fisico, emocional e cognitivo, e, assim, precisa acontecer todos os dias, como comer, beber, brincar, descansar e tomar sol!
ideal e consumir 150 gramas o equivalente a 1 file de peixe medio pelo menos uma vez por semana. Opte sempre pelo alimento cozido, assado ou grelhado. No processo de fritura, ha uma alteracao na molecula de omega-3, o que diminui suas propriedades antioxidantes. O excesso de oleo tambem faz que o alimento se torne muito calorico, adverte o nutricionista Ricardo Zanuto, doutor em Fisiologia e Biofisica.Ervas e especiarias, como coentro, salvia, tomilho, entre outras, aumentam a acao benefica do peixe no organismo e ainda valorizam o sabor do prato. Uma boa pedida e acrescentar um fio de oleo de gergelim quando a sardinha ja estiver pronta para o consumo. Ele potencializara a atividade do omega-3, ensina Andreia Naves.
o corpo precisa para manter os orgaos vitaisfuncionando).O que e Sindrome Metabolica?A sindrome metabolica e umtranstorno complexo caracterizado por um conjunto de riscos cardiovasculares,relacionados com resistencia a insulina e obesidade abdominal. E importanteassinalar a associacao da SM com doenca cardiovascular, aumentando amortalidade geral em cerca de 2 vezes e a cardiovascular em 3 vezes.As sociedades medicas sugeremalguns metodos para deteccao dos individuos portadores de sindrome metabolica.O Consenso sobre SM (2004) sugeriu que os individuos portadores de tres ou mais dos seguintes criteriosdevam ser considerados como portadores de sindrome metabolica: Obesidade abdominal (visceral), medida ao nivel medio do abdomem: cintura > 102 cm em homens e > 88 cm em mulheres;Hipertrigliceridemia: > 150 mg/dLHDL colesterol: < 40 mg/dL em homens e < 50 mg/dL em mulheres;Hipertensao arterial sistemica > 130/85 mmHg;Glicemia de jejum: > 110 mg/dL (recentemente, a Associacao Americana de Diabetes sugeriu que os valores de normalidade para glicemia de jejum fossem reduzidos para, no maximo, 99 mg/dL, sendo possivel que esse criterio seja adotado tambem para sindrome metabolica em um proximo consenso da ATP III).Recentemente a InternationalDiabetes Federation (IDF, www.idf.org, maio2005), sugeriu como criterios:Obesidade central cujos limites possa variar conforme a etnia. Assim para europeus sugeriu para medida da circunferencia da cintura os valores de 94cm para homens e 80cm para mulheres, para asiaticos 90 e 80cm e para japoneses 85 e 90cm respectivamente homens e mulheres. E dois ou mais dos seguintescriterios:Hipertrigliceridemia: > 150 mg/dL ou estar em tratamento especifico HDL colesterol: < 40 mg/dL em homens e < 50 mg/dL em mulheres ou estar em tratamento especifico; Hipertensao arterial sistemica > 130/85 mmHg ou tratamento de hipertensao diagnosticado previamente.Glicemia de jejum > 100mg/dL ou diabetes tipo 2 diagnosticado previamente Outros clinicos elaboratoriais tem sido associados a SM, sindrome de ovario policistico,acanthosis migrican, doenca hepatica gordurosa nao alcoolica, microalbuminuria,estados pro-tromboticos, estados pro-inflamatorios e de disfuncao endotelial.
e saber juntos com voces leitores, os filmes que mais deram expectativas ate sua estreia e o que mais foi visto pelo publico? Acredito que alguns foram bastantes esperados como : A menina que roubava livros, Este teve muito espectadores, "uma aventura leggo" Tambem foi muito aguardado, e muito engracado. "Robocop" Filme bem elaborado, apesar de que nao achei muito interessante nao. "O lobo de wall street" passou umas 3 semanas dando bastante audiencia nos cinemas. "300 a ascensao do imperio" foi otimo filme, mas acredito que faltou algo mais nele. "Need for Speed" Muito esperado pela adrenalina, nao tive a oportunidade de ver completo. "Noe" Filme aguardadissimo pela historia biblica, que pra mim foi bastante diferente do que todos nos conhecemos. "Capitao america" Muito bom filme, Eu mesmo assistiria varias vezes. "Homem Aranha 2" excelente filme, nao so tem o que esperamos pela acao dele, mas tem muita comedia e isso me deixou bastante convincente. "X-men" otimo filme, tem uma historia que vale apena conferir, nao me arrependir. "Godzilla" bastante esperao, mas poucas pessoas gostaram, o final dele fica a desejar.Pois bem pessoal, ta ai um pouco de minha opiniao, se faltou algum, espero comentar com voces.Um grande abraco.By: Rav
Um turista hospeda-se num hotel na cidade de Itu.Como fazia muito calor, resolve ir ate o bar tomar alguma coisa.Senta-se numa mesa e pede um chope para o garcom.Logo o garcom coloca na sua frente uma caneca imensa.- Nossa, que loucura, da pra nadar aqui dentro! Por que tao grande?- E que aqui e a cidade de Itu, onde tudo e grande e exagerado, respondeu o garcom..- Que maravilha!E rapidinho tomou tudo.- Garcom, outro!La vem o garcom com mais um canecao. O cara delira e diz pra si mesmo:- Meu, que zzzzidade maravilhosa! Aqui tudo e grande, que chope imenzzzo!E mandou outro chope pra dentro de novo.A figura, ja torto, ri a toa, feliz da vida, e diz:- Garzzzzommmm, onde ffffica o banheiro?- No final daquele corredor, a direita.O homem levanta e, cambaleando, segue na direcao indicada, mas, no final do corredor, se confunde e vira a esquerda, da de cara com a Piscina do hotel, e comeca a rir mais ainda.- Nao e pozzzivel, aqui zuzo e grande mezzzmo! Olha zzo ezzzza privada enooorrrrme!!!!E comeca a mijar, feliz da vida. Com o corpo balancando por causa da bebedeira, o coitado cai na piscina, e comeca a gritar desesperado:- Ninguem pujjja a dezzzgarga! Ninguem pujjja a dezzzgarga que eu to aqui> dentro!!!O porteiro do hotel, um negao 4x4, ve a situacao do bebado e pula na piscina pra salva-lo, e vai nadando em sua direcao.O bebado, em panico, comeca a empurrar a agua na direcao do negao gritando:- Zzzai cocozao ! Zzzai cocozao ! Uma senhora bem idosa estava no conves de um navio de cruzeiro segurando seu chapeu firmemente com as duas maos, para nao ser levado pelo vento. Um cavalheiro se aproxima e diz: - Me perdoe, senhora...nao pretendo incomodar, mas a senhora ja notou que o vento esta levantando bem alto o seu vestido?- Ja, sim, mas e que eu preciso de ambas as maos para segurar o chapeu. - Mas, senhora.... a senhora deve saber que suas partes intimas estao sendo expostas! - disse o cavalheiro. A senhora olhou para baixo, depois para cima, e respondeu:- Cavalheiro, qualquer coisa que o Sr. esteja vendo aqui em baixo, tem 85 anos. O chapeu eu comprei ontem! Dois anjos viajantes pararam para passar a noite na casa de uma familia rica.A familia era rude e se recusou a deixar os anjos ficarem no quarto de hospedes da mansao. Em vez disso, eles foram mandados ir dormir num pequeno e frio espaco no porao. Quando estavam fazendo sua camas no chao duro, o anjo mais velho viu um buraco na parede e consertou-o. Quando o anjo mais novo viu perguntou o por que disso, o anjo mais velho respondeu:- "As coisas nao sao sempre o que parecem ser."Na proxima noite o par de anjos foi descansar na casa de pessoas muito pobres, mas muito hospitaleiras, um fazendeiro e sua esposa. Depois de dividir o pouco de comida que tinham, o fazendeiro e sua esposa acomodaram os anjos na sua cama onde poderiam ter uma boa noite de descanso. Quando o sol
ascendeu na manha seguinte os anjos encontraram o fazendeiro e sua esposa em lagrimas. Sua unica vaca, cujo leite tinha sido a unica fonte de renda familiar, deitava morta no campo.O anjo mais novo estava furioso e perguntou:- "Como voce pode deixar isto acontecer? O primeiro homem tinha tudo e voce o ajudou. A segunda familia tem pouco mas estava disposta a dividir tudo,e voce deixou a vaca morrer."O anjo mais velho respondeu:- "As coisas nao sao sempre o que parecem ser."E continuou:- "Quando nos ficamos no porao daquela mansao, eu vi que tinha ouro guardado naquele buraco na parede. Desde que o dono era totalmente obcecado por dinheiro e incapaz de dividir sua fortuna, eu tampei o buraco para que ele nao ache o ouro. Entao noite passada quando estavamos a dormir na cama do fazendeiro, o anjo da morte veio por sua esposa. Eu dei a ele a vaca no lugar de sua esposa...Moral: "Coisas nao sao sempre o que parecem ser... algumas vezes isto eexatamente o que acontece quando coisas nao se concretizam do jeito quedeveriam. Se voce tiver fe, voce so precisa acreditar que tudo que acontecee em seu favor. Voce provavelmente nao vai notar ate algum tempo depois..."(Autor desconhecido)
por membros da tambem norueguesa banda de Black Metal Emperor, Samoth e Trym. A banda tem suas bases na banda Zyklon-B, que e uma banda completamente diferente do Zyklon. Na formacao original, constavam Daemon nos vocais e Cosmocrator no baixo, que deram lugar a Odd "Secthdamon" Tony e Thor Anders "Destructhor" Myhren da banda Myrkskog. A origem do nome, segundo Samoth, vem da palavra ciclone, diferentemente do Zyklon-B, que se referia ao gas letal. As letras das musicas sao feitas pelo ex-baterista do Emperor, Faust O primeiro album foi lancado em 2001, World ov Worms. A sonoridade e uma evolucao da musica feita pelo Emperor, com riffs rapidos e com os vocais de Daemon. Apos esse cd, a formacao da banda mudou, com a entrada de Secthdamon e Destructhor. Aeon', o segundo album foi lancado em 2003, dando mais destaque para a banda na midia, devido a uma producao melhor e o lancamento de dois clipes, "Core Solution" e "Psyklon Aeon". Apesar da volta do Emperor o Zyklon continua na ativa, sendo a banda principal de Samoth e Trym. Em 2006, a banda lanca o terceiro album, Disintegrate, recebendo otimas criticas.Em Outubro de 2007 a banda entrou num periodo de pausa e em 7 de Janeiro de 2010, atraves de seu site oficial, anunciou o final de suas atividades apos tres albuns e mais de 10 anos de carreira. Com o fim, a gravadora Candlelight Records anunciou o lancamento de um box chamado "The Storm Manifesto" contendo os tres albuns e varios materiais extras. Mesmo com o fim do Zyklon todos os integrantes continuam na ativa, Samoth lancou um album com sua nova banda o The Wretched End, Destructhor continua com o Morbid Angel e juntamente com Secthdamon planeja lancar um novo album do Myrkskog. Trym trabalha atualmente como tatuador, mas nao descarta a volta em algum projeto. O ultimo show da banda ocorreu no Japao no dia 28 de Setembro de 2007.DISCOGRAFIAWorld ov Worms (2001)Download: Mediafire1. Hammer Revelation2. Deduced to Overkill3. Chaos Deathcult4. Storm Detonation5. Zycloned6. Terrordrome7. Worm World8. Transcendental War - Battle between GodsZyklon e Red Harvest split CD (2003)Download: MediafireZyklon1. Storm DetonationRed Harvest2. Re-Hammer-MixAeon (2003)Download: Mediafire1. Psyklon Aeon2. Core Solution3. Subtle Manipulation4. Two Thousand Years5. No Names Above The Names6. The Prophetic Method7. Specimen Eruption8. Electric Current9. An Eclectic MannerDisintegrate (2006)Download: Mediafire1. In Hindsight2. Disintegrate3. Ways of the World4. Subversive Faith5. A Cold Grave6. Vile Ritual7. Underdog8. Wrenched9. Vulture10. Skinned and EndangeredA SENHA PARA O DOWNLOAD DE TODOS OS ALBUNS E: hmc
Rym na guitarra e Tomilho como vocalista. A banda recebeu um bom feedback para o seu trabalho demo e logo assinou com a gravadora cult Chefe registros nao encontrados, que lancou seu album de estreia Ragnarok Nattferd em 1995.A banda foi completamente insatisfeito com chefe Not Found Records, e destina-se a sair em 1996, mas foram convencidos a assinar um contrato para mais dois albuns apos o rotulo lhes ofereceu um contrato muito melhor. Infelizmente, este acordo significa que Ragnarok foi forcado a desligar um contrato com a Century Media, que manifestou interesse em contratar a banda apos um show em Oslo, no mesmo ano.Em 1997, a obra foi iniciada no segundo album do Ragnarok, intitulado Surgimento Realm, que contou com Shagrath do Dimmu Borgir banda nos teclados. Em 1998, Ragnarok saiu em turne pela primeira vez, tocando oito shows na Dinamarca e Alemanha, alem do Festival Hellraiser em Leipzig. No final do ano Ragnarok comecou a gravar Diabolical Age, seu terceiro album. Diabolical idade nao foi concluida ate final de 1999, e pelo tempo que foi realmente liberado Tomilho tinha deixado a banda, sendo substituido pelo vocalista Astaroth, e Sander tinha juntado como um segundo guitarrista. Logo ficou claro, porem, que Sander nao era talhado para executar com a banda, entao ele foi expulso e substituido com o Senhor Arcamous logo apos o lancamento de Diabolical eventual Idade em 2000.Mais tarde, em 2000, Ragnarok embarcou em uma pequena turne com a banda sueca Satanic Slaughter, no decurso do qual ficou claro que Astaroth nao foi capaz de continuar com a banda. Ele deixou a banda depois da turne. Senhor Arcamous preenchido como vocalista para a gravacao do album In Nomine Satanas pela Regain Records, mas ele proprio foi substituido por Hoest Taake da banda em 2002.Apos Hoest se juntou a banda, Ragnarok foi finalmente capaz de sair em turne e aperfeicoar o seu som para seu proximo album. Blackdoor Miracle foi gravado em 2004, a banda e seus fas ficaram satisfeitos com os resultados.Depois de uma renovacao da programacao o unico membro remanescente de idade, o baterista Jontho, anunciou que vai comecar a turne com a nova formacao e estao a planear para um novo album atraves da Regain Records no inicio de 2009.Em 2010, eles lancaram seu novo album, Collectors of the King atraves da Regain Records.DISCOGRAFIAPagan Land (1995)Download: Megaupload1. Intro2. Pagan Land3. From the Darkest Deep4. Hammerens Slag5. Et Vinter Land i Nord6. RagnarokNattferd (1996)Download: Mediafire1. Intro2. Pagan Land3. Age of Pride4. From the Darkest Deep5. Daudens Natt6. The Norse Winter Demon7. Hammerens Slag8. Minner om Svunne Tider9. Et Vinter Land i Nord10. Ragnarok11. NattferdArising Realm (1997)Download: Megaupload1. Intro2. God Is Wasted3. Searching For My Dar Desire4. En Verden Av Stein 5. Time Before Birth of Light6. My Hate is his Spirit 7. My Refuge In Darkness8. The Reflection From The Star World Above9. The Fall of Christianity10. The Predicted Future11. For The World I Am BlindedDiabolical Age (2000)Download: Deposit Files1. It's War2. Nocturnal Sphere3. Diabolical Age4. Certain Death5. The Heart Of Satan6. Devestated Christ7. The Key Is Turned
For The Seventh Time8. PostludiumIn Nomine Satanas (2002)Download: Mediafire1. In Nomine Satanas2. The Black Mass3. A Nights Kingdom4. The Beast of Madness5. Under the Wings of Satan6. In Inferno I Drown7. Crowded As Prince of Darkness8. Angel Corpse9. Ercircled by ChaosBlackdoor Miracle (2004)Download: Mediafire1. Preludium2. Heir of Darkness3. Recreation of the Angel4. Rites of Geburah5. Blackdoor Miracle6. Murder7. Kneel8. Bless Three for Granting Me Pain9. Journey From Life10. It's WarCollectors of the King (2010)Download: Mediafire1. Introduction2. Stabbed by the Horns3. Burning the Earth4. In Honour of Satan5. Collectors of the King6. Eternal Damnation7. The Ancient Crown of the Glory8. May Madness Hunt You Down9. Wisdom of Perfection10. maze of the Abyss