Ola gente!Ja ouviram falar em Analise da Composicao Corporal l Bioimpedancia? E um exame que fornece a composicao corporal de uma pessoa, por meio de uma exclusiva tecnologia de multifrequencia. Mostra se o corpo esta em equilibrio com a proporcao adequada entre a quantidade de massa magra, gordura e agua.Bom, como eu havia comentado ontem, solicitei, e recebi um artigo do queridissimo Omar Amin Ghanem Filho, diretor do grupo Ghanem, sobre Analise da Composicao Corporal. Nao bastasse a gentileza, ainda me presenteou com uma ACC, para que eu conheca um pouco mais meu organismo. Obrigada Omar, voce e incrivel!Segue artigo, tenho certeza que voces irao gostar!OBS: Minha dieta esta a todo vapor, e hoje andei muuuuito de bicicleta pelo Parque da Cidade. Um brinde a mim!!!Peso Ideal ou Medida Certa?O "Peso Ideal" e um conceito desafiador para definir, pois esta diretamenterelacionado ao estado de saude, idade, sexo, estatura e tipo de constituicao fisica.Cada pessoa tem as suas proprias caracteristicas fisicas, derivadas muitas vezes defatores hereditarios.A busca pela Medida Certa e o objetivo da grande maioria das pessoas. A Analiseda Composicao Corporal, por meio da balanca InBody 230, utiliza o que existede mais avancado em Bioimpedancia e fornece a sua composicao corporal por meiode uma exclusiva tecnologia multifrequencia e tetrapolar com 8 eletrodos tateispara uma analise de cada segmento corporal, ou seja, dados precisos do tronco,membros superiores e inferiores.A Bioimpedancia analisa todo o corpo e quantifica seus diferentes componentescomparando seus valores com as faixas normais de mensuracao do peso, massamuscular esqueletica total, massa de gordura total, avaliacao da massa magra egordura em cada segmento, agua corporal total, massa livre de gordura, indicede massa corporal, percentagem de gordura corporal, relacao cintura-quadril,taxa metabolica basal, controle muscular e controle de gordura. Os dados saotransmitidos por meio de um monitor de LCD de alta definicao e impressos emum laudo personalizado que contem tambem um plano de exercicios baseados noresultado de sua analise e a quantidade de ingestao calorica recomendada por dia.Um laudo colorido, divertido e rico de informacoes tambem foi criado para aAnalise da Composicao Corporal das Criancas que estao em constante mudanca,nao so crescendo, mas mudando por dentro. Segundo a Organizacao Mundial deSaude (OMS), o aumento do indice de obesidade entre criancas e adolescentes econsiderado um dos mais serios desafios deste seculo. De acordo com a entidade,a obesidade infantil tem aumentado de maneira perigosa. Dados recentes indicamque pelo menos 22 milhoes de criancas menores de 5 anos tem sobrepeso nomundo inteiro. Entre as maiores implicacoes, esta a grande probabilidade de elaspermanecerem obesas ou com sobrepeso em idade adulta e desenvolverem doencascardiovasculares. Por isso a Analise Corporal que podera ser feita a partir dos 3 anospor meio da Bioimpedancia, diz como o corpo da crianca e constituido e como eleesta crescendo por meio de uma pontuacao de crescimento e outros dados comoa quantidade de agua corporal, proteinas, minerais, gordura corporal, peso total,musculos e se a crianca esta armazenando gordura corporal.Para estar em boa forma, nao basta ter seu Peso Ideal ou seu indice de MassaCorporal. Voce precisa conhecer e controlar sua Composicao Corporal, estar naMEDIDA CERTA! Mais