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a aprovacao de leis secundarias que complementam a nova norma para o setor energetico.O site Chiapas Denuncia, veiculo de comunicacao de organizacoes e movimentos sociais, denuncia que a reforma energetica mexicana inclui a expropriacao de terras ejidales, que sao propriedades rurais de uso coletivo de grande importancia para a vida agricola do pais. As expropriacoes seriam realizadas com a intencao de darem espaco as empresas que vao explorar petroleo e construir represas."A verdadeira intencao dessas reformas da Constituicao politica e roubar as terras ejidales, comunitarias, de pequenos proprietarios, o unico patrimonio que temos como camponeses. A forma como vao nos roubar: primeiro, vao exigir que entremos no PROCEDE [Programa de Certificacao de Direitos Ejidales e Titulacao de Solares] ou FANAR [Fundo de Apoio para Nucleos Agrarios sem Regularizar]; se nao entrarmos nao vamos receber os programas de governo, como o Procampo, apoios produtivos e apoios de beneficio social. Ao aceitar o PROCEDE, estara se dando inicio a privatizacao das terras, cancelando os documentos que os ejidos possuem, como a resolucao presidencial, carteira basica e o plano de demarcacao das terras ejidales, explicam.Com a adesao a esses programas, o acesso ao credito ficara facilitado em alguns bancos, como Azteca, Prendamex, entre outros, para os pequenos proprietarios e familias camponesas, mas e necessario ter cuidado, pois o nao pagamento das parcelas dos emprestimos podera ocasionar, obviamente, a retirada das terras.Outro temor e a invasao de empresas estrangeiras. O Chiapas Denuncia aponta que Pena Nieto vem se empenhando em oferecer para empresas dos Estados Unidos, Europa e Asia os recursos naturais do pais e a possibilidade delas explorarem regioes com ouro, prata e uranio. Essa medida pode ser responsavel por uma intensa crise alimentar, alem de acarretar falta de agua para a populacao do campo e da cidade.As organizacoes denunciam que a energia gerada com a construcao de represas sera exportada para America Central, Estados Unidos e Canada. Enquanto isso, o preco da energia para a populacao mexicana podera subir cada vez mais."O objetivo dos ataques e o saqueio total. Tirar dos nossos povos saberes, nossas formas de construir uma visao, um sentido e um saber proprios, nossas formas de convivencia e, por consequencia, nossos meios de subsistencia. Isso com o objetivo de nos converter em individuos isolados, sem lacos sociais, sem raizes, em um territorio, terra ou bairro, dependentes de alimentacao e de trabalho, para assim nos deixar sem alternativas, que nao converter-nos em mao de obra barata e descartavel. Natasha PittsJornalista da Adital
a maior margem para emissao de CO2, a adocao de um marco legal que impeca a cobranca pela utilizacao de recursos geneticos e conhecimentos tradicionais, a regulamentacao dos biomas de modo a nao frear a atividade produtiva e ate a privatizacao das reservas de agua.Fonte: Carta Maior.
Especialistas dos EUA recomendam untar abacate nas torradas. A fruta contem mais de 25 nutrientes essenciaisDurante anos foi declarado um dos arqui-inimigos das dietas baixas em calorias por seu alto conteudo de gordura. Mas as acusacoes foram se transformando quase em elogios ate que o Instituto Americano para a Investigacao do Cancer comecou a recomendar que fosse usado como substituto para a manteiga. Estamos falando do abacate, um alimento que contem mais de 25 nutrientes essenciais."De fato, o abacate tem um alto conteudo de gordura (em uma porcao de 30 gramas ha 5 de gordura), mas se consumido com moderacao contribui com muitos beneficios ao organismo", aponta a nutricionista Patricia Penelas Poy. Ao redor de 72% de seu conteudo gorduroso e monossaturado e por isso e rico em acido oleico. Este tipo de gordura aumenta os niveis de colesterol HDL (o colesterol bom) e isso a converte em uma fruta boa para o coracao.Segundo um estudo do Centro para Controle e Prevencao de Doencas dos EUA, este aumento dos niveis de colesterol bom diminui o risco de doencas cardiovasculares e mantem o indice de massa muscular."O consumo regular de abacate ajuda a reduzir o colesterol, diminui a tensao arterial por seu alto conteudo em potassio e tem propriedades anti-inflamatorias pela presenca de flavonoides e betacarotenos", acrescenta a nutricionista Patricia Penelas.Alem disso, e uma fruta rica em fibra que ajuda a evitar a prisao de ventre e sacia o apetite, contendo vitaminas A, C, D E, K e do complexo B, assim como fosforo e magnesio. "A baixa quantidade de sodio previne a retencao de liquidos", sustenta a especialista.Um dos beneficios mais desconhecidos do consumo de abacate e que pode ajudar a prevenir o cancer de prostata gracas a luteina, segundo um estudo da Universidade da California. "O abacate e rico nesta substancia antioxidante da familia dos carotenoides que previne doencas oculares como as cataratas ou a deterioracao da macula (camada amarelada no centro da retina)", explica Penelas.O abacate tambem e um grande aliado para a pele. Seu valor nutritivo e tao elevado que o azeite de abacate tem maior penetracao que o de amendoas, oliva ou soja.Sua textura cremosa permite que seja usado em qualquer tipo de preparacao: sucos, molhos, saladas, untado em pao ou simplesmente com uma pitada de sal. Aqui, vamos propor uma receita de creme de abacate para untar e seguir, assim, a recomendacao de substituir a manteiga por esta fruta e dar outra textura e cor ao seu cafe-da-manha.Creme de abacatePreparo:1- Descascar os abacates e tirar o caroco. Em seguida, amassar a polpa com um garfo.Ingredientes (para 4 pessoas):- 4 abacates grandes- Um pedaco de cebola- Creme de leite azedo (sour cream)- Molho picante- Suco de limao- Sal2 - Espremer meio limao e jogar uma colher pequena sobre o abacate para evitar a oxidacao.3 - Acrescentar uma colher de sopa de cebola ralada, uma colher pequena de sal, outra de molho picante e 1/2 xicara de creme de leite azedo (sour cream). Misturar bem.4 - Passar o creme sobre as torradas Chegou ao Brasil uma maquina capaz de
extrair a umidade do ar a transforma-la em agua. Chamada Aozow, ela sera vendida no pais pela Ecomart, mas o preco ainda nao foi divulgado.A Aozow trabalha com o processo de condensacao, usando somente energia eletrica e o ar para criar agua potavel, seja fria ou quente (chegando aos 80oC). E possivel produzir ate 12 litros em 24 horas quando a umidade relativa do ar esta em 40% - em 90% a capacidade alcanca 34%.Como a maquina conta com filtro, a agua produzida pode ser consumida imediatamente.Fabricada na China, a novidade esta em exibicao na Expo Arquitetura Sustentavel, que ocorre em Sao Paulo ate quinta-feira, 28.Fonte: Olhar Digital.
a unha de azul-claro. Em seguida, faca duas bolinhas de branco (use um palito ou um pincel), uma maior embaixo e outra menor em cima. Faca duas bolinhas pequenas azul forte ou preto para ser os olhos. Com o vermelho, faca um traco reto e um tortinho no final, para o cachecol. Faca duas bolinhas como se fossem os botoes. Para finalizar, faca o chao, a neve com o branco e uma francesinha. Se quiser, passe um glitter ou uma base.2. Carta:(Sim, isso e para ser uma carta e nao, eu nao sei fazer isso direito e.e)Esmaltes:*Azul-escuro;*Branco;*Azul-claro;*Vermelho;*Glitter dourado, prata e vermelho; Como fazer:1. Pinte a unha de azul-escuro. Faca um quadradinho branco. Com o azul-claro, faca tipo um "V" no meio do quadradinho, e finalize com uma bolinha vermelha. A carta esta feita, para dar um toque, misture os glitters da sua escolha (eu usei prata, vermelho e dourado).3. Bolinhas coloridasEsmaltes:*Verde;*Amarelo;*Azul;*Vermelho;*Branco;*Glitter dourado.Essa e a mais facil, apenas pinte a unha de branco e use um palito ou um pincel para fazer as bolinhas coloridas, das cores de sua escolha. Eu usei as que eu tinha, mas a dica e misturar bastante para deixar bem colorido. Finalize com um glitter discreto, eu usei um dourado que tenho aqui. (Eu tinha mais sugestoes, mas ficaram horriveis, selecionei as melhores e.e) Entao, e isso! Daqui a pouco vou postar uns looks e encerro por ai, ja e o segundo post seguido meu haha (compensando a ausencia e.e)Espero que tenham aproveitado!Beijo,Lau. :)
Ola amoreeees! Tudo bom?! Comigo ta tudo otimo, de ferias... Hoje eu vim falar de moda - de novo. O assunto de hoje sao as nossas queridas saias! Faceis de usar, super fresquinhas e a cara do verao! Tem como nao amar?! Vejam esses looks que eu fiz: No primeiro, a saia tem uma cor vibrante: laranja. Nesse verao, estarao em alta as cores, seja la quais forem, por isso, procurei usar em todos os looks, o que na minha opiniao e indispensavel, pois deixa o visual mais vivo, mais alegre! Nele, eu destaquei somente a saia, usando somente preto nas outras coisas, ou seja, a regra e: Use CORES, nao uma FANTASIA DE CARNAVAL. No segundo utilizei itens mais "clean". A camisa jeans com essa saia evase me deixaram com vontade de ter essas pecas tipo, AGORA! Ficou um look mais fofo, por isso optei por um salto alto cor de rosa, mas tambem, se voce for pra algum lugar mais "light", prefira uma sapatilha, como a da imagem, fica super legal tambem! No terceiro look usei uma camisa cor de rosa, junto com uma saia estampada. Eu adorei! Nos pes, preferi saltos pretos, porque o rosa da camisa ja chegou a "cota de cores". Bom, eu tenho isso na MINHA* mente, funciona assim: EU** penso que so da para usar cores no maximo duas vezes no look pra manter a elegancia. O cinto com o lacinho deu um toque de fofura, que eu adorei! No quarto look, utilizei uma saia amarela (amarelo em peles morenas ficam otimas! Entao voce, que tem a pele mais morena, use e abuse do amarelo!!) e um top preto. Nos pes, voce pode optar pelo sapato que quiser: um sapato rosa, azul, verde, como voce quiser! Mas ai eu usei um sapato preto e um neutro, que alongam as pernas! Bom, eu tenho algumas, mas depois desse post vou querer mais haha! Gostaram meninas? Espero que sim amores!! Vou indo entao, beijo, fiquem com Deus *TEXTO E IMAGEM FEITOS POR MIM. SE QUISER USAR CREDITE COM O NOME DO BLOG POR FAVOR. NAO ACEITO COPIAS.**Mariana D. Olaaaaa pessoas! Que saudadona ein! E o seguinte: eu ainda NAO estou de ferias, sem tempo e criatividade pra postar aqui. Mas nessa terca (10/12) minhas aulas acabam, entao eu ficarei mais ativa consequentemente. Enfim, o verao ta ai na nossa frente, e ai de repente voce precisa de uma roupa bem fresquinha pra varios momentos: festas, pra ir a praia, pra ir pro shopping, sair com as amigas... E CADE ESSA ROUPA?! Os benditos vestidos sao a solucao, calma! Eles sao uteis pra tudo ne? Por isso eu trouxe uns pra voces suspirarem e quererem um irem direto pro shopping comprar: Alem de serem faceis de encontrar, sao bem baratinhos, e ate da pra mandar fazer! Olha so! Me apaixonei por TODOS! "Mas e agora, Mariana, como eu faco pra montar diferentes looks com eles?" E super simples! Apenas troque os acessorios, sapatos e pronto: tera um look totalmente diferente! Agora pra voces se inspirarem, fiz esses looks:Todos
esses vestidos sao perfeitos pra qualquer tipo de ocasiao! No primeiro, com um salto e uma bolsa cheia de charme voce pode ir pra balada, ja com uma sapatilha/sliper e com uma outra bolsa, fica otimo pra voce ir pro shopping, por exemplo! Da pra trocar as pecas tambem: Se colocar o vestido verdinho com as rasteirinhas, fica um novo look! E so voce ter criatividade! Corre logo pro shopping comprar o seu! Qualquer duvida, peca ai nos comentarios mesmo! Bom gente, espero que tenham gostado do post de moda... eu vou indo, beijos, fiquem com Deus Mariana D. SE PEGAR O TEXTO/IMAGEM POR FAVOR CREDITE O BLOG.
Hey gente! Lau aqui. Blog esta suuuper desatualizado, ne? (Se e que alguem ainda olha o blog). Entao, nao vou ficar reclamando nem nada, vim aqui para postar. Trouxe dicas de decoracao para voce, que quer mudar o seu quarto. Entao, comecando pelo criado-mudo. No final, tem mais algumas dicas, vamos la!1. Utilize livros para decorar seu criado-mudo:(nao use os livros so para decoracao, ta? E pra ler tambem!) (Clique para ampliar)Eu gosto de deixar meu criado-mudo assim, porque, de noite eu leio e escuto musica, entao, gosto de deixar tudo arrumadinho. Nao variei muito as cores porque, na minha opiniao, cores quentes (rosa, vermelho, laranja) deixam um aspecto mais aconchegante, e como eu so paro no meu quarto a noite, deixo tudo ali. Nao sei explicar bem, mas ali eu utilizei um porta-retrato (virei minha foto para nao me expor muito), e deixei meu mp3 e meu livro na frente. (clique na imagem para ampliar)Ai eu ja variei bastante as cores, e utilizei uma parte dos meus marcadores e meu caderninho onde eu escrevo para completar. Coloquei uma bonequinha em cima dos livros e uma joaninha em cima dos marcadores, acho que ficou legal. :)Dica 2: Bloquinho de recados(clique na imagem para ampliar)Ai esta de novo minha bonequinha rosa! Haha. Uso para deixar meu horario da aula, e do lado, deixei um bloquinho de recados que eu mesma fiz e um lapis, para quando eu tenho que anotar algo. Completei usando umas bonequinhas (devem ter percebido que eu amo bonequinhas) e pronto! Isso me ajuda a ser mais organizada, e menos esquecida. Uma boa dica para quem e como eu! huahuha.Dica 3: Cantinho da beleza(clique na imagem para ampliar)Sabe aquele canto vazio no seu quarto, que voce nao sabe o que colocar? A dica e fazer um "cantinho da beleza". Coloque seus perfumes, batons, nao esquecendo dos espelinhos! A vantagem e que, quando voce esta atrasada para algo, so pegar um gloss e passar, nao precisa ficar abrindo gaveta e procurando em necessaires. O ponto ruim e que deve-se cuidar para nao derrubar os perfumes e deixar sempre bem organizadinho. Dando um close na minha torre Eiffel :p. Entao, essas sao minhas dicas! Espero que tenham gostado. Kisses, Lau. Boa tarde amorecos!!! Meu Deus, que saudade daqui! Sumi mesmo, ne? Vou explicar. E assim, eu nao estou conseguindo postar, nao sei se e so comigo, ou se e um bug do blogger, mas quando clico em "nova postagem" nao aparece o quadradinho onde escrevemos, e assim eu nao consigo postar nadica. Mas, como estou postando agora? Entrei pelo not da minha mae, acho que e so comigo que tem esses bugs malditos :(. Enfim, eu ainda nao entrei em ferias, mas sexta acaba tudo AMEM!!! e vou voltar a postar! (hoje nao fui na aula hehe). Ok, ja estou falando demais ne? Pois e, sou tagarela. qnovidadeTa, deu de enrolacao e vamos ao assunto do post: Quem aqui nunca quis ter aquele cabelao que parece que foi feito no salao, mas na verdade foi feito em casa mesmo? Pois, apos tantas
tentativas eu consegui!!! E vou trazer o tuto para voces, e claro! Pena que nao tenho foto, na proxima eu tiro e mostro para voces, ok? E sim, gente, funciona. Funciona tanto que ja vou fazer de novo amanha hehe. Primeiro, os produtos que voce tera de usar:(abra as imagens para ampliar)O primeiro, da Pantene, e um condicionador reparador.O segundo, da Phytoervas, e uma mascara hidratante (so que aquela hidratacao rapida, onde e so deixar uns 3, 4 minutinhos no cabelo)O terceiro, da Joico, e um oleo de argan, para aplicar nas pontinhas. Vamos ao tutorial:1. Lave o cabelo com o shampoo de sua escolha (aplique duas maos, de uma quantia equivalente a uma moeda de 1 real). Exague bem;2. Na hora do condicionador, aplique um pouquinho dele e deixe. Coloque um pouco da mascara hidratante (2 da imagem acima) , e duas gotinhas de oleo de argan. Espalhe da metade do cabelo para baixo, sem pegar na raiz. Desembarace bem, nao deixe no. Deixe essa mascara por uns 5 minutinhos e retire bem.Depois, use um creme de pentear no cabelo da sua escolha. Eu uso esse, da Pantene, e e muito bom:(clique para ampliar)Continuando: deixe secar naturalmente por uns 10, 20 minutos (ou menos, isso depende do seu cabelo, o meu demora um seculo para secar, entao) e depois seque o resto com o secador, fazendo escova. Depois de secar, aplique uma gotinha de oleo de argan apenas nas pontinhas. Faca uma chapinha e deixe-o bem lisinho.Tcharamm! Esta prontinho, com efeito de salao (no meu ficou hehe). E um processo meio demoradinho, recomendo que, se tiver um compromisso, comece bem antes para dar tempo. Tambem recomendo que testem, se copiar, coloque creditos, deu um trabalhao para fazer, testei varios cremes e oleos e tudo que se pode imaginar, mas o que importa e que trouxe e esta ai. Lembrando que voces podem trocar os produtos, nao precisa ser de tal marca, o que importa e que tenha um condicionador, um oleo de argan ,uma mascara hidratante e um leave-in para o final. E isso, espero que tenham aproveitado e logo trago umas nail arts para o natal!Beijao,Lau.
Oi gente! Tudo bom? Espero que sim! Desculpem pela minha ausencia, a correria do dia a dia, a preguica... as mesmas coisas de sempre!Hoje eu to sem vontade de fazer nada, so mexer no computador, e dormir, dormir muito. Entao, se voce tambem passa por dias assim, se liga nas 3 dicas* que eu vou dar sobre o maldito cansaco:Nao durma muito tardePrincipalmente se voce estuda pela manha. Nao existe coisa mais terrivel que ter que acordar cedo (principalmente se for pra ir na escola!!!), ne? Entao, pra aliviar a situacao, durma mais cedo. Se voce acorda 6:30h da manha - como eu - fique, no maximo, ate as 22h acordada. Depois, direto pra cama, afinal, o correto e dormir 8h por dia! Tome banho geladoNada que um bom banho com agua gelada nao resolva. E tao simples e ajuda muito, nao e mesmo? Tira todas as energias negativas do seu corpo, te "acorda" e te deixa com mais disposicao, tudibao! #partiubanhogeladoNao ultrapasse seus limitesIsso mesmo, fuja dos ditados que dizem que voce tem que ir alem dos seus proprios limites! Nada pior do que voce ja ter feito de tudo e pedirem pra voce fazer mais um pouco. Se voce se sentiu cansada, grite: ``EU NAO PRECISO DISSO, MEU MARIDO TEM DOIS EMPREGOS! Rochele nas veias So-que-nao. Mande pra la o que nao consegue mais fazer! Bom gente, misturei humor com 3 dicas bem importantes! E ai, curtiram?! Comentem! Beijos!*As dicas foram feitas por mim, se pega-las, credite com o nome do blog!Mariana D. Ola de novo! Como estao? Espero que bem. Trouxe algumas sugestoes de presentes para voces, para dar para a mae, para o tio, tia, avo... Vejam!Presentes para...Sua maeSe ela e daquelas vaidosas, a dica e apostar em maquiagem. De um kit de pincel para make, um batom, um gloss, sombra, rimel, lapis... Veja na caixinha dela o que falta e a presenteie. Dica de loja: O Boticario.Se ela e daquelas ligadas em moda, roupas podem ser uma otima opcao. Veja no guarda-roupa dela como e o estilo, se ela e mais basica, mas ao mesmo tempo romantica, uma blusa com rendinhas ou com estampa florar sao opcoes que geralmente dao certo. Calcas eu aconselho que nao compre (eu, particularmente, preciso experimentar a calca e ver se e confortavel, se o comprimento e bom, sou bem enjoada para essas coisas hehe) e geralmente e dificil acertar no tamanho certo ou no estilo. E sapatos? Otima aposta tambem. Sandalias, chinelinhos de dedo, tamancos, apenas ache o estilo dela e o numero, obvio hehe (eu tenho uma facilidade, porque calco o mesmo numero que a minha mae :p). Outra dica: se voce nao quer pagar caro, va num brecho que tenha na sua cidade, ou naquelas lojas baratinhas que tem bastante desconto e pecas bonitas.Se ela e daquelas que amam cozinhar, e moleza! Aqueles kits de cozinha baratinhos se encontra em qualquer loja de variedade, outra ideia: voce pode fazer voce mesma o presente. Personalizar panos de louca com tinta, quadros para cozinha, lembretes para colocar na porta da geladeira,
etc. Mais uma ideia: se voce nao esta com muita grana, e mesmo assim quer presentear ela, faca voce mesma uma receita. Um bolo, um mousse, um salgadinho que ela gosta, etc.Presentes para...Seu paiQuando e para dar presente para homem, realmente, complica, ne? Como e dificil, pois as opcoes sao menores e tal. Mas nada e impossivel!Se ele e daqueles que adoram ficar na sala, olhando um filme com a familia (ou aqueles de acao), um bom presente e comprar filmes. Pegue um pouco de cada, mas claro: que seja do estilo dele.Se ele e daqueles que gostam de cozinhar, a dica e comprar um livro de receitas, fazer a receita favorita dele (para mostrar que voce aprendeu hehe) tambem e um bom presente, nao acha?Se ele e daqueles que passam ouvindo musica (e voce chega a enjoar das musicas dele e.e), a dica e gravar um CD com as preferidas dele. Ou entao, se ele so ouve de um artista, uma ideia boa e comprar o cd dele. Ele vai amar, com certeza!Presentes para...Seu irmao.Se ele e gamer, uma boa ideia e dar aquele videogame que ele anda almejando ha tempo. Duvidas de que ele vai te achar a melhor irma do mundo?Se ele e menorzinho, um brinquedo pode ser uma boa opcao. Carrinhos, furby (acho que e assim que escreve), enfim, de uma olhadinha nos brinquedos dele e tente achar os que ele gosta. Se ele e louco por doce, de uma barra do chocolate preferido dele junto com um cartao. Uma opcao barata e legal!Presentes para...Sua irmaSe ela e pequeninha, brinquedos. Barbie pode ser uma opcao, porem, e meio carinha. Mas existem as que nao sao barbie mesmo, que sao tipo uma imitacao mas e quase a mesma coisa. Se ela e mais ou menos da sua idade, porque nao livros? De um que voce ja leu para ver se ela gosta, ate para incentivar a leitura.Se ela e mais velha, joias. Brincos, pulseiras, colares... Existem as queridas bijus, que podem ser encontradas em varias lojas por ai, e sao bem baratinhas. Gente, vou fazer por partes ate para nao ficar muito longo, ok?Na parte 2: presentes para seu primo/prima, tia/tio e avo/avo. Aguardem!Beijos,Lau.