Hoje estamos ensinando como fazer uma tranca embutida e mostrando como e facil e pratico.Espero que goste. Curta e comente! Bjus Na medida! Como entender todos os efeitos do sexo? Carmita Abdo, psiquiatra e coordenadora do Prosex (Projeto de Sexualidade do Hospital das Clinicas de Sao Paulo), explica: "O sexo e um termometro da saude fisica e emocional do ser humano. Quem tem uma vida saudavel tem um desempenho sexual satisfatorio. No entanto, as pessoas que praticam relacoes sexuais com regularidade conseguem equilibrar seus hormonios e estimular suas potencialidades. Elas sao mais felizes com elas mesmas". Deixar de fazer sexo pode fazer mal a saude, se nao for algo muito bem resolvido: "Quando e uma opcao deliberativa, por exemplo, a religiao nao permite, a pessoa canaliza a energia sexual para outras atividades. Ja alguem que tem o desejo, mas reprime, corre o risco de sofrer de doencas psicossomaticas, como ulcera, infarto, asma bronquica e estresse", avalia o psiquiatra e sexologo Ronaldo Pamplona da Costa, membro da Sociedade Brasileira de Sexualidade Humana. Isso ocorre, diz Costa, porque o inconsciente transfere para o corpo suas repressoes e desejos.(http://saude.terra.com.br/interna/0,,OI257522-EI1517,00.html)1-Previne gripes e resfriadosSegundo um estudo da Universidade Wilkes ( EUA): "sexo pelo menos uma vez por semana eleva os niveis de defesa do sistema imunologico".2-Regula o ciclo menstrualEstudos realizados pelas universidades Columbia e Stanford sugerem: "que praticar sexo pelo menos uma vez por semana faz com que o ciclo menstrual das mulheres seja mais regular".3-Combate a enxaquecaPraticar sexo liberta mais endorfinas no corpo, substancia que aumenta a sensacao de bem-estar. O orgasmo e um analgesico natural.4-Ativa a circulacao sanguineaSexo e como exercicio aerobico, melhora a circulacao do sangue. Nas mulheres, ele mantem a lubrificacao vaginal. Nos homens, garante a erecao.5-Queima calorias40 min. de sexo consome as mesmas 160 calorias que uma caminhada de meia hora. Nao e a toa que o sexo transforma, o desempenho fisico e psiquico de seus praticantes, ja que ele modifica toda a quimica do corpo. Entre as diversas substancias liberadas no ato sexual esta a endorfina. Essa proteina afeta mecanismos cerebrais que controlam o humor, a resistencia ao estresse e a dor e, principalemente, as sensacoes de prazer.Precisa de mais alguma coisa ? Sexo sinonimo de saude. Bjusss Lindissimas!Na medida! Ola lindissimas!Aproveitando que hoje e sexta-feira, "fazeeendo naaada", vamos falar de um assunto que adoramos. #Maquiagem! x) Noite do pretinho baaaasico! Olhos sempre realcados, ABUSE DO PRETO. A noite vale a pena arriscar em um olhar mais marcante, poderoso e sensual e a maquiagem bem feita deixa qualquer mulher com o "ar" de poderosa.Faca com cuidado a maquiagem preta nos olhos, pois borra facilmente e fica dificil de limpar. Use sempre um bom demaquilante e NUNCA durma com maquiagem."A noite, toda gata arrasa"!Muito brilhoQuando usar, onde usar e como usar? Essas sao duvidas que perturbam as mulheres. Entao, segue algumas dicas: Use e abuse em qualquer ocasiao como festas de casamento, baladas, formaturas ou seja a noite e o ponto forte. Dica de como usar sombra com brilho. Depois que usar a base, aplique uma camada de sombra com o mesmo