thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
em niveis diferentes. Isto se torna ainda mais profundo com o uso do modo de tatica, que adquire informacoes sobre o ambiente , como armadilhas ambientais e locais para cobertura, alem do posicionamento inimigo ao redor do personagem.Outra novidade e a versao 2.0 da Nanosuit, armadura de combate utilizada pelos protagonistas da franquia e que garante aumento de habilidades. Em "Crysis 2", alem do tatico, os outros quatro modos retornam com ajustes importantes. Um bom exemplo dessas alteracoes esta na combinacao das funcoes Speed e Power, que aumentam a velocidade e forca do heroi. Configuracao Minima* OS: XP/Vista/Windows 7* CPU: Intel Core 2 Duo 2Ghz, AMD Athlon 64 x2 2Ghz or better* 2 GB RAM* HDD: 9 GB* DVD ROM: 8x* GPU: NVIDIA 8800 GT 512MB Ram or better* Audio DirectX 9.0c compatible* Keyboard, mouse, or Microsoft Xbox 360 controller for Windows Download:
segundo titulo continua essa proposta de forma brilhante e intensa.O retorno de Isaac Clarke revela novas ferramentas para o desmembramento dos Necromorphs. Alem disso, surgem novos personagens, novos ambientes com gravidade zero ("zero-G") e lutas ainda mais brutais. A propria Electronic Arts afirma que "sobrevivencia nao e o unico pensamento de Isaac em Dead Space 2: desta vez, ele comeca os tiroteios". A luta, portanto, vai ate os Necromorphs.Steve Papoutsis, produtor executivo do segundo game, explica bem como e o jogo: "a infeccao continua a se espalhar pelo espaco sideral e o personagem principal do game e a unica pessoa capaz de conte-la. Ainda ha dezenas de Necromorphs que precisam ser exterminados. Em Dead Space 2, nada e exatamente como parece ser. Voce pode esperar viradas surpreendentes na trama e um enorme elenco de monstros nojentos e deformados que com certeza vao causar muitos arrepios". REQUISITOS MINIMOS:Sistema Operacional: Windows XP (SP2), Windows Vista, Windows 7;Processador: 2.8 GHz ou equivalente (Pentium 4 2.8 GHz, AMD Athlon64 3000+Memoria: 1 GB RAM (Windows XP), 2 GB RAM (Windows Vista ou Windows 7Placa de video: 256 MB com suporte para Shader 3.0 NVIDIA GeForce 6800 (7300, 7600 GS, e 8500 estao abaixo destes requisitos),ATI X1600 Pro (X1300, X1300 Pro e HD2400 estao abaixo destes requisitos)HD: 10GBINFORMACOES:Tamanho: 8.94GBServidores: Megaupload/FileServeLancamento: 28/01/11Grupo: FAIRLIGHTDowload:
vasculares cerebrais, alem de transtornos na visao.Recomendacoes gerais:Procure fazer uma alimentacao variada e colorida, para garantir a adequacao de nutrientes;Coma devagar,de preferencia em um local tranquilo e mastigue bem os alimentos;Reduza a quantidade de sal na preparacao dos alimentos e evite saleiro a mesa;Leia atentamente o rotulo dos produtos industrializados, verificando a quantidade de sodio (Na). Compare as marcas e escolha as que contem menor teor de sodio.Evite alimentos com mais de 150mg de sodio por porcao;Faca 5 a 6 refeicoes por dia, em horarios regulares.Nao espere sentir fome para comer;O consumo excessivo de alcool eleva a pressao. Fique Longe!!Abandone o habito de fumar;Pratique atividade fisica regularmente com orientacao de um profissional especializado. Ali mentos que devem ser evitados: Paes e biscoitos salgados,salgadinhos e batata do tipo chips;Carnes defumadas e salgadas,alimentos frios e embutidos (mortadela, salsicha,salame, linguica, presunto)bacon, toucinho;Condimentos industrializados tais como catchup,mostarda,molho ingles,molho para salada;Caldos e extratos de carne, sopas prontasQueijos salgados:amarelos (mussarela,prato,provolone) requeijao,queijo ralado;Manteiga, margarina, creme de leite, chantilly, nata;Alimentos de facil preparo como congrlados, enlatodados e em conserva. Uma dica e retirar a agua salgada da conserva e lavar o alimento em agua corrente.Dessa maneira, ha uma ligeira reducao do sodio.Evite fast food;Adocantes a base de ciclamato de sodio e sacarina sodica;Evite cafe em excesso, o recomendado sao 3 xicaras por dia.Lembrese de adocao com adocante!Alimentos permitidos:Carnes magras ( sem pele,sem gordura aparente,sem couro e molhos), assadas ou grelhadas;Alimentos ricos em calcio tais como: leite e derivados, de preferencia aos desnatados e ligths;Verduras e legumes crus ou cozidos(evitar refogar ou acrescentar molhos);Alimentos ricos em potassio como: feijao, banana prata, melao, cenoura;Alimentos ricos em fibras e magnesio tais como:frutas com casca e bagaco, aveia, semente de linchaca;Temperos naturais em subtituicao ao sal,como alho. cebola, cheiro-verde, limao, oregano, manjericao.
meio e facil de pegar, de visualizar, geralmente sao mas caros do que o mesmo produto da prateleira de baixo.De preferencia a frutas e verduras da epoca, pois sao mas baratas, saborosas e ricas em vitaminas e minerais.Anote quando gastou no ultimo mesFaca uma planilha simples de gastos para saber quanto tera que reservar por mes com a ida ao supermercado.Pronto ja economizou, pode pagar a academia agora, milagre nao existe =)
coco em um recipiente com uma tampa, e mantenha-o em um local escuro. O leite deve fermentar por 48 horasAgora, despeje o leite de coco em uma garrafa de 2 litros vazia. Guarde-a em uma area aquecida com temperatura o mais proximo possivel dos 24C. Aguarde de 6 a 8 horas para que o oleo se separe naturalmente do leite.Coloque o oleo solidificado em uma jarra com uma tampa, e deixe-o descansando em temperatura ambiente, para que vire liquido mais uma vez. Utilize-o como deseja.
3kg podendo variar.No primeiro trimestre,a gestante devera manter sua ingestao energetica diaria semelhante ao periodo pre-gestacional, esse indicacao podera ser modificada de acordo com o peso pre-gestacional da gestante.Sintomas comuns durante o inicio da gestacao (enjoos,nauseas) impedem a capacidade de manter a ingestao energetica,portanto e comum haver uma pequena reducao de peso no inicio,que deve ser normalizada gradativamente.CLASSIFICACAO DO ESTADO NUTRICIONAL PRE-GESTACIONAL E RECOMENDACOES PARA GANHO DE PESO .IMC (kg/m2) pre-gestacional Ganho de peso total (Kg) ganho de peso semanal(g/semana)< 20 (baixo peso) 12,5 a 18 kg 500g a partir do 2 trimestre20 a 24,9(eutrofia) 11,5 a 16 kg 400g a partir do 2 trimestre 25 a 29,9(sobrepeso) 7,0 a 11,5 kg 300g a partir do 2 trimestre>30(obesidade) 7,0 a 9,1 kg 200g a partir do 2 trimestreDICASFracione as refeicoes em 6 vezes/dia (Cafe da manha,colacao,almoco,lanche da tarde,jantar e ceia)Sempre fazer a primeira refeicao (Cafe da amanha) antes de iniciar suas atividades diarias.Ingerir no minimo 8 copos de agua por dia no intervalo das refeicoes.Incluir na alimentacao diaria:Verduras (folhas verde escuras) legumes (abobora,cenoura,chuchu,repolho,beterraba,quiabo,etc)no almoco e no jantar.Leguminosas(feijao ou grao de bico ou ervilha ou soja) 2 vezes ao dia.Cereais(arroz ou milho ou aveia) ou massas (macarrao ou farinhas) raizes e tuberculos (batata ou mandioca ou inhame,cara ou batata doce) 2 vezes ao dia.Paes, biscoitos , cuscuz ,beiju, aveia ou fuba consumir 2 vezes ao dia (de preferencia a farinha integral).Leites ou derivados,duas vezes ao dia, preferencialmene no cafe da manha ou lanches.Frutas: no minimo 3 frutas ao diaEvite alimentos que prejudiquem a alimentacao saudavel,tais como: salgadinhos.frituras,alimentos gordurosos, refrigerantes, balas , doces, bebidas alcoolicas, cafe,chocolate, cha mate e cha preto.Orientacoes para minimizar os desconfortos Comuns na gravidezNAUSEAS,PLENITUDE GASTRICA E REFLUXO GASTROESOFAGICO Fracionar as refeicoes em 6 refeicoes/dia diminuindo o volume das mesmas;Evitar liquidos durante as refeicoes;Nao consumir alimentos gordurosos e condimentados de mais;Nao deitar logo apos as refeicoes;Evitar extremos de temperaturas(alimentos muito quentes ou muito frios).
ajuda o organismo a responder a infeccao e ao estresse, alem de auxiliar a utilizacao eficiente de ferro. Se o seu organismo nao receber quantidades diarias suficientes de vitamina C, voce ficara mais propenso a apresentar equimoses na pele, sangramento nas gengivas, ma cicatrizacao das feridas, perda de dentes, dores nas articulacoes e infeccoes As criancas vao adorar!!!!!Ingredientes:4 cenouras grandes; 1 copo de suco de limao-cravo; casca de 1 laranja; 3 litros de agua; acucar a gosto; gelo a gosto; Modo de preparar Bater no liquidificador as cenouras com 2 copos de agua. Coar e reservar o residuo liquido.Bata o suco de cenoura, o suco de limao e a casca de laranja. Coar em peneira e acrescentar o restante da agua, o acucar e o gelo.
Siga em frente garota, nao chore por quem nao te merece, tudo que voce sofreu, vai ser recopensado, nao desista dos seus sonhos, sempre tenha esperancas. nao se feche para o mundo, saia com seus amigos, se divirta, voce ira encontrar o que procura, so espere que na hora certa, voce vera, que tudo que acontece sao as leis da vida, a gente aprende errando, e buscando o que nos faz feliz de verdade, pense sempre nas suas qualidades, que voce sabe que sao muitas, sorria, mostre a todos o quanto seu sorriso e unico, e voce nao precisa provar nada a ninguem, voce sabe quem e de verdade, voce e unica garota, tem os sentimentos mais puros, voce e forte, forte em acreditar que as coisas podem ser possiveis, forte em cair, mas se alevantar denovo, continue assim garota, que no final de todos os tropecos, voce encontrara o que procura, ou quem sabe o que voce esteja procurando, ja esteja bem perto de voce! "Eu nao tinha este rosto de hoje, assim calmo, assim triste, assim magro, nem estes olhos tao vazios, nem o labio amargo. Eu nao tinha estas maos sem forca, tao paradas e frias e mortas; eu nao tinha este coracao que nem se mostra. Eu nao dei por esta mudanca, tao simples, tao certa, tao facil: Em que espelho ficou perdida a minha face?"(Retrato - Cecilia Meireles) "O ciume pode acordar ou adormecer um amor, depende da dose, e do idiota" "Ah. Menina, o que foi que foi que aconteceu com voce? O que foi que fizeram com voce? Eu nao sei, eu nao entendo. Roubaram a minha alegria, Tiamelinha quando foi pra clinica so dizia isso: roubaram a minha alegria, e tudo uma farsa, aquele olho desmaiado, e tudo uma farsa, roubaram a minha alegria. A primavera, o vento, esperei tanto por essa margarida, e veja so. Atrofiada. Aleijada. As pedras frias do chao da cozinha , rolar nua neste chao, qualquer dia faco uma loucura, faz nada, voce esta nessa marcacao faz mais de dez anos. Mais de dez anos. A gente se entrega nas menores coisas. "( Caio Fernando Abreu ) O amor.. E dificil para os indecisos. E assustador para os medrosos. Avassalador para os apaixonados! Mas, os vencedores no amor sao os fortes. Os que sabem o que querem e querem o que tem! Sonhar um sonho a dois, e nunca desistir da busca de ser feliz, e para poucos." (Cecilia Meireles) "Eu quis tanto ser a tua paz, quis tanto que voce fosse o meu encontro. Quis tanto dar, tanto receber. Quis precisar, sem exigencias. E sem solicitacoes, aceitar o que me era dado. Sem ir alem, compreende? Nao queria pedir mais do que voce tinha, assim como eu nao daria mais do que dispunha, por limitacao humana. Mas o que tinha, era seu. " ( Caio Fernando Abreu ) Cada dia que passa parece que minha vida esta caindo cada vez mais em um abismo, tudo o que eu imaginava que fosse de um jeito, estou descobrindo que era
so ilusao, fantasia da minha mente. E isso doi. Doi muito, porque cada vez que eu fico imginando como seria o meu futuro do lado da pessoa que eu amo, eu descubro que essa pessoa pode nao ser tudo aquilo que eu imaginei que fosse. Entao eu tomei uma decisao, a partir de hoje eu vou mudar. E nao e aquela fala tipica de toda segunda feira, dessa vez e diferente. Vou mudar mesmo, mudar minhas atitudes, algumas amizades, meu jeito de pensar e quem sabe ate o visual. Vou parar de correr atraz das pessoas, e ver quem correra atraz de mim. Vou organizar meus pensamentos para que eu nao caia em um abismo toda vez que eu descobrir que o que eu pensava ser de um jeito, era de outro totalmente diferente. Falta tao pouco pro ano acabar e sempre passa uma retrospectiva na minha cabeca, as coisas que eu vivi esse ano que eu nunca imaginaria viver, as pessoas que eu conheci, umas que foram insignificantes, outras que vao ficar pra sempre guardadas no meu coracao. Tantos ''amores'' e ''desamores'', e sempre ele, o que nunca sai do meu coracao, esse nao muda mesmo. E entao eu digo, quem sabe no proximo ano, coisas novas nao acontecerao e eu vou esquecer ''ele'', eu fico feliz, mas ao mesmo tempo tao triste. Gostar dele e tao bom e ao mesmo tempo tao ruim, eu nao entendo porque isso acontece. Afinal, quando nao gostamos de gostar de uma pessoa, nao gostamos mesmo. Nao e ? Eu sei porque eu nao consigo esquecer ''ele''. Porque toda vez que eu quero esquecer, eu fantasio na minha cabeca oca as coisas que nos ainda poderemos passar juntos. Eu fico tentando imaginar como seria quando ''ele'' soubesse o que eu sinto por ele, qual seria sua reacao, se seria boa ou ruim. Se eu tivesse uma bola de cristal, com certeza minha vida seria bem mais facil, eu saberia lidar com essa situacao que ja esta a tanto tempo me fazendo mal, ou bem, sei la. O que eu queria mesmo e ter coragem de olhar nos olhos ''dele'' e dizer o quanto e importante pra mim, falar todas as coisas que eu fico ensaiando num domingo atarde em frente ao espelho, saber se eu teria alguma chance desse ''amor'' ser correspondido, ou se seria melhor eu jogar tudo pro alto e sumir. Somente de uma coisa eu tenho certeza, ''ele'' vai me achar uma maluca e quem sabe ate rir na minha cara de tudo isso que eu falo, mas eu sei que com o tempo tudo que estava subentendido vai ter clareza e ''ele'' em algum segundo de sua vida vai se lembrar de mim, dos meus olhos aflitos, quem sabe das minhas lagrimas ou do meu sorriso de canto. E so por isso, por ''ele'' lembrar desse momento, ja vai ter valido muito a pena.
CINDERELA AO CONTRARIOE meus olhos te procuravam no meio da multidao, eu sabia que voce estava ali, eu sentia isso. Tinha certeza que voce tambem estava me procurando, era um quase encontro. Quase porque voce nao sabia que eu iria, mas tenho certeza, esperava isso. Na verdade, tinha. Eu podia te imaginar, voce usava uma jaqueta azul, que combinava com seu tenis, que combinava com seus olhos. Minhas amigas olharam, para algo que sabia que nao deveria olhar. Eu olhei. Era voce, justamente com aquela jaqueta azul, com aquele tenis e com aqueles olhos. Que olhavam outra coisa, outro alguem. Voce nao pode imaginar como eu me senti, e talvez nunca tente. Mas, foi algo parecido com uma explosao. Voce explodiu de uma so vez meus sonhos, e o meu pobre coracao. Esquecam o Osama bin Laden, o terrorista mais perigoso do momento tem outro nome. Que eu me recuso a dizer, ele nao merece fama a minhas custas. Na verdade, ele nao merece nada. Nem meus depoimentos, nem meus telefonemas... Mas, isso e algo que eu contarei depois, nao e hora de falar sobre isso. Naquele momento, eu so queria voltar para a casa. E fingir que nada daquilo tinha acontecido. Assim como rasgar uma prova com nota baixa. Mas, nao deu. Testemunhas demais. Na verdade, a festa toda. A cinderela naquele dia, foi embora mais cedo para casa. E com os dois sapatos. Eu precisava chegar em casa para tirar aquela roupa apertada. Ingenuidade. O aperto mal tinha comecado. Minha cama estava cheia de roupas, e a ultima coisa que eu queria fazer, era tira-las da la, era muita coisa fora do lugar em apenas uma noite. Eu precisava dormir, mas o meu coracao queria me dizer alguma coisa. Eu nao entendia, eu nao entendo. Saudade e um pouco como fome. So passa quando se come a presenca. Mas as vezes a saudade e tao profunda que a presenca e pouco: quer-se absorver a outra pessoa toda. Essa vontade de um ser o outro para uma unificacao inteira e um dos sentimentos mais urgentes que se tem na vida.Clarice Lispector Ninguem ama outra pessoa pelas qualidades que ela tem, caso contrario os honestos, simpaticos e nao fumantes teriam uma fila de pretendentes batendo a porta. O amor nao e chegado a fazer contas, nao obedece a razao. O verdadeiro amor acontece por empatia, por magnetismo, por conjuncao estelar. Ninguem ama outra pessoa porque ela e educada, veste-se bem e e fa do Caetano. Isso sao so referenciais. Ama-se pelo cheiro, pelo misterio, pela paz que o outro lhe da, ou pelo tormento que provoca. Ama-se pelo tom de voz, pela maneira que os olhos piscam, pela fragilidade que se revela quando menos se espera. Voce ama aquela petulante. Voce escreveu duzias de cartas que ela nao respondeu, voce deu flores que ela deixou a seco. Voce gosta de rock e ela de chorinho, voce gosta de praia e ela tem alergia a sol, voce abomina Natal e ela detesta o Ano Novo, nem no odio voces combinam. Entao? Entao, que
ela tem um jeito de sorrir que o deixa imobilizado, o beijo dela e mais viciante do que LSD, voce adora brigar com ela e ela adora implicar com voce. Isso tem nome. Voce ama aquele cafajeste. Ele diz que vai e nao liga, ele veste o primeiro trapo que encontra no armario. Ele nao emplaca uma semana nos empregos, esta sempre duro, e e meio galinha. Ele nao tem a menor vocacao para principe encantado e ainda assim voce nao consegue despacha-lo. Quando a mao dele toca na sua nuca, voce derrete feito manteiga. Ele toca gaita na boca, adora animais e escreve poemas. Por que voce ama este cara? Nao pergunte pra mim; voce e inteligente. Le livros, revistas, jornais. Gosta dos filmes dos irmaos Coen e do Robert Altman, mas sabe que uma boa comedia romantica tambem tem seu valor. E bonita. Seu cabelo nasceu para ser sacudido num comercial de xampu e seu corpo tem todas as curvas no lugar. Independente, emprego fixo, bom saldo no banco. Gosta de viajar, de musica, tem loucura por computador e seu fettucine ao pesto e imbativel. Voce tem bom humor, nao pega no pe de ninguem e adora sexo. Com um curriculo desse, criatura, por que esta sem um amor? Ah, o amor, essa raposa. Quem dera o amor nao fosse um sentimento, mas uma equacao matematica: eu linda + voce inteligente = dois apaixonados. Nao funciona assim. Amar nao requer conhecimento previo nem consulta ao SPC. Ama-se justamente pelo que o Amor tem de indefinivel. Honestos existem aos milhares, generosos tem as pencas, bons motoristas e bons pais de familia, ta assim, o! Mas ninguem consegue ser do jeito que o amor da sua vida e! Pense nisso. Pedir e a maneira mais eficaz de merecer. E a contingencia maior de quem precisa.
Em post anterior eu disse que o goleiro Fabiano poderia ser dispensado pelo America, e que teria uma conversa a tarde com o presidente Padang.Agora, por volta das 11 horas da manha, o goleiro comunicou para pessoas proximas dele que havia sido dispensado.Na passagem anterior de Fabiano pelo America, o goleiro saiu atirando para todos os lados e a volta dele nao foi bem vista por alguns setores dentro do proprio clube. Os caras foram injustos na maneira como ficaram as coisas. Poderiam ter feito de uma maneira diferente, foram amadores"Washington, centroavante do ABCA saida do centroavante Washington do ABC ainda esta muito longe de se concretizar oficialmente. Apos ser demitido na reapresentacao da equipe no ultimo domingo, o jogador retornou ao clube para conversar sobre sua rescisao na tarde desta segunda-feira, mas nenhuma proposta foi feita, apesar do clube ter sinalizado o interesse em fazer um acordo.Segundo as contas do proprio jogador, que confirmou ter recebido no ato da assinatura de contrato todos os cheques relativos aos salarios dos dois anos de contrato com o clube, o clube deve um valor superior a R$ 1 milhao. Ele conta, entretanto, que ha tres meses nao recebe salario depois que os cheques foram sustados pelo clube.- Sao 21 salarios (entre eles dois decimos terceiros) devido ao contrato de dois anos que foi assinado, os valores respectivos a ferias e o deposito do fundo de garantia (FGTS) afirma o atacante que fez seis gols na temporada 2012 com a camisa do ABC, cinco deles no Campeonato Potiguar e um na Serie B.Washington conta nao ter assinado a rescisao contratual e uma nova reuniao com os dirigentes do clube esta prevista para quarta-feira, quando um acordo sera apresentado pelo clube para tentar selar a paz entre jogador e ABC.O jogador, que confirmou estar aberto para negociar a saida ainda de forma amigavel, se mostrou insatisfeito com a forma como a demissao ocorreu. Ele conta que no dia seguinte a derrota para o rival America-RN, quando se reapresentou ao clube, foi chamado por um dirigente e informado de que o clube nao queria mais contar com seu futebol. Ao retornar nesta segunda-feira para pegar seus pertences, teria sido impedido por um seguranca do clube.- Fui pegar minhas coisas e nao me deixaram entrar. Tive que esperar no estacionamento e um roupeiro foi levar as coisas para mim. Os caras foram injustos na maneira como ficaram as coisas. Poderiam ter feito de uma maneira diferente, foram amadores avaliou o atacante, apontando a situacao como a maior decepcao vivida no alvinegro. O America nao renovou o contrato com o volante Ricardo Oliveira. Quem tambem tem os contratos vencendo, e nao devem renovar, sao os meias Andre Beleza e Jairo e o atacante Leandro Guerreiro.O presidente Alex Padang conversa hoje com o goleiro Fabiano que tem contrato em vigor, mas pela informacao que recebi, e possivel que Fabiano nao permaneca no clube para o Brasileiro. Aspirantes ao acesso a elite do futebol brasileiro, Goias e America-RN se enfrentam nesta terca-feira, as 21h50m (de Brasilia), no estadio Serra Dourada, no