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Algumas vezes nas nossas vidas acontecem coisas que jamais esperavamos, e a maioria delas sao responsaveis por transformar tudo de maneira radical, fazendo com que o nosso sorriso reine sobre a face.Geralmente quando achavamos que estamos abaixo de tudo e todos, e que nada mais mudara a situacao atual, surgem novas janelas para podermos escolher o mais certo a ser feito.E necessario sempre cautela e disposicao para pensar e nao cometer erros brutais, capazes de somente piorar o que ja nao era perfeito.Um novo amor com um curto tempo de descobrimento, serve como exemplo para que possamos observar melhor sobre as coisas inesperadas da vida.As vezes um simples olhar ou dialogo, e capaz de tornar o inferno no paraiso, pois quando encontramos alguem com as qualidades ideais formadas em nosso pensamento, raciocinamos logicamente e classificamos imediatamente essa pessoa como a solucao para todos os problemas existentes.By: Fels Vivemos em busca do nosso maior objetivo, esbarrando nos obstaculos, e derrubando-os.A cada fase conquistada, o gosto de vitoria se torna mais perceptivo, e isso ajuda a conseguirmos forcas para os proximos propositos.A verdade e que hoje, me sinto no lugar mais alto, pois me encontro em uma situacao favoravel, onde existem poucos problemas, e a felicidade pode ser considerada transbordante.Ainda restam muitos aspectos a serem vistos, e muitas conquistas virao, porem, com o aprendizado concedido pelas derrotas, estou certamente convicto de que nao sera nada facil, e a minha paciencia esta bastante evoluida, me deixando assim mais forte, e certo de que nao desistirei de nada que me leve ao lugar mais alto existente, onde os sonhos sao realidades. By: Andre Fellipe. Um verdadeiro amor, de forma alguma pode ser deixado de lado, pois nao sabemos quando encontraremos alguem pra nos amar de verdade.Alguns reclaram pela falta de amores, de pessoas ao seu redor, com sentimentos sinceros.Mas tambem existem pessoas que ao meu ver sao incapazes de perceber um amor verdadeiro, pois este, pode esta rodeado de seres especiais, com sentimentos peculiares, e de forma alguma os valorizam.Por isso, esteja sempre atento, pois amores verdadeiros nao sao dignos de serem desprezados, e so merece ser amado, quem ama, porque amar nao tao simples quanto parece.by: Fels. Para que as glorias acontecam, e necessario que se lute. Mas nao como uma luta de um esporte, com intervalos, pois a vida nos obriga a lutarmos sempre, para que os objetivos sejam conquistados.Mesmo que voce tenha um sonho, e esse se realize, sempre havera novos sonhos, nos lutas, e novas glorias.O ser humano e incapaz de se contentar com o que tem, e esta sempre em busca de novos proveitos, por isso, as lutas sempre existirao, mas nem todas vao ser lutas em que voce saira como um vencedor, pois existe a luta contra a morte, mesmo que voce demore lutando, mesmo que voce escape algumas vezes, um dia ela sera a vencedora, e isso sera inevitavel. by: Andre Fellipe A vida e capaz de nos proporcionar certos momentos, sendo eles bons e ruins.Os momentos bons sao os que devemos aproveitar como se nunca mais fossemos vive-los.
Gravamos em nossas mentes e os relembramos futuramente em certas ocasioes oportunas.Os ruins momentos, sao responsaveis por nos tornar seres tristes e de certa forma covardes, pois estaremos sempre temendo que eles acontecam.Momentos nao proveitosos, nos obrigam a mudar, recomecar tudo outra vez.A forma de recomecar mais indicada e nao pensar no que se passou nem no que vem a acontecer, pois o importante e viver o presente, e tambem nao insistir num erro, mas nao podemos ignora-los e sim usa-los como uma maneira de aprender a viver da forma correta.Nunca se esqueca que erros sao fontes de virtudes, e toda vez que errar nao se culpe, pois a culpa tem o poder de nos paralizar. ;) by: Andre Fellipe
Por mais que dizemos, afirmamos apos qualquer tipo de decepcao amorosa que nunca mais passaremos pelo acontecido, jamais paramos de pensar que o que ha adiante sera melhor e mais proveitoso em nossas vidas, ou seja, o pensamento de que o ideal vira, nao e possivel exalar das nossas mentes.Apesar de tudo, das decepcoes, das dores de amor, dos problemas que o mesmo nos proporciona, eu continuo buscando a cada dia, a cada olhar para frente, alguem, e esse alguem e totalmente o contrario dos outros que apareceram, ou quase o inverso de todas as mulheres que me apaixonei.Nao quero me preciptar com essa escolha, pois com todas as experiencias que presenciei, sei que o grande amor, o par ideal nao vem da nossa mente, porque as vezes achamos que alguem e essencial para nos, mas somente Deus e o unico que pode identificar se e realmente o seu encaixe, o sua metade, pra quem acredita que isso existe.Procuro alguem que me aceite como sou, pois como e todo bom ser humano, tenhos meus defeitos, e sei que eles sao dificeis de aturar, entao e necessario paciencia, e forca de vontade de estar comigo.Quero olhar nos olhos e ter certeza que sou eu o cara, aquele que faz o coracao disparar, aquele que faz acontecer o brilho nos olhos, sem ao menos precisar de dizer qualquer mera palavra.Talvez eu tenha me congelado um pouco no tempo, pois nao sei me adaptar a forma de amar desse seculo atual, e consequentemente seja impossivel encontrar alguem com as caracteristicas que procuro, contudo, e como voltar no tempo, e ir em busca da mulher do passado, porque e quase certo de que o ser que procuro, somente exista nos sonhos e no tempo que ficou pra tras.By; Andre Fellipe Independente dos problemas que a vida le tras, sorria.O sorriso e algo que devemos sempre ter em nossa face, pois acredito eu, que ele pode ser usado pra chamar felicidades.Ate mesmo quando os momentos nao sao os melhores, um sorriso e bem vindo. Claro que as vezes o choro nos alivia, mas quem chora demais, esquece os momentos felizes que a vida dar, e assim deixa de aproveitar muitas coisas.Por isso viva, curta a vida de maneira em que voce seja feliz, fazendo o que gosta, para sempre ter motivos de andar sorridente, de olhar sorridente, de cantar sorridente, enfim de ter consigo a felicidade, e sorrir. by:Fels com muitos problemas, e que com garra tenta resolve-los. que tem as melhores amigas do mundo, isso e FATO, e poderia andar mil milhas por elas :). que luta pelo que quer, que corre atras de seus sonhos, fazendo o impossivel para torna-los realidade. uma menina, que vive se metendo em confusao, e que depois que elas passam, comeca a rir. que ja aprendeu que no final, tudo da certo. que ja foi vitima" das mentiras desse mundo, e hoje esta bem mais forte, e e muito mais dificil tentar derruba-la. que ve mais valor nas pessoas, do que nas coisas materiais. que acreditou em conto de fadas,
de surpresas onde sua missao e viver, alguns momentos podem durar tao pouco e ficar na sua memoria por muito tempo, algumas pessoas podem fazer muito pouca parte da sua vida e ser considerada pra sempre. eu imagino um dia em que todas as pessoas tivessem o direito de ser feliz, mesmo que seja so por um momento, para ter a oportunidade de sentir o que realmente desejam e acreditar que sonhos nao sao bobagens. Parabens Justin , 17 anos , nem e tao facil assim ne ?! Saiba que sempre podera contar com todas nos , pra qualquer coisa , pois fas sao pra isso , nao so pra te amar , mais sim pra te apoiar em qualquer situacao tambem ! Continua assim && nao liga para as criticas , que concerteza voce ira mais alem s2 s2 .''Eu nunca vou mudar .. Eu sempre me lembrarei .. Eu vou ser sempre aquele garoto de Stratford .. eu sempre serei grato'' - Justin Bieber . mesmo que o sempre nao exista. amigos sao irmaos, mesmo que nao possuam o mesmo sangue. amigos sabem o que queremos dizer, mesmo que nao pronunciemos uma so palavra. amigos estao sempre proximos, mesmo que quilometros os separem. amigos sao de fe, mesmo que nao tenham a mesma crenca. amigos sao presente, mesmo que tenha havido uma despedida no passado. amigos sao confiaveis, mesmo que nao saibam segredos teus. amigos sao intimos, mesmo que nao chamem seus pais de pais, ou tios. amigos sao alegria, mesmo que compartilhem momentos tristes. amigos sao tesouros, mesmo que nao reluzam. amigos sao convenientes, mesmo que te liguem de madrugada. amigos sao amigos, e por si so, basta. que puder, o poder e a beleza da juventude. ou entao, esquece. Voce nunca vai entender mesmo o poder e a beleza da juventude ate que tenham se apagado. mas pode crer, daqui a vinte anos, voce vai evocar as suas fotos e perceber de um jeito que voce nem desconfia hoje em dia quantas, tantas alternativas se escancaravam a sua frente. e como voce realmente estava com "tudo em cima". voce nao esta gordo, ou gorda. nao se preocupe com o futuro. ou entao preocupe-se, se quiser, mas saiba que "pre-ocupacao" e tao eficaz quanto mascar chiclete para tentar resolver uma equacao de algebra. as encrencas de verdade em sua vida tendem a vir de coisas que nunca passaram pela sua cabeca preocupada, que te pegam no ponto fraco as quatro da tarde de uma terca-feira modorrenta. todo dia enfrente pelo menos uma coisa que te meta medo de verdade. viva, seja feliz ! mais em algum lugar dentro dela ainda existe aquela miley, aquela que faz uma musica simples, aquela que se acha boa do jeito dela, que nao precisa falar de uma outra grande diva em sua musica pra ser sucesso, ainda existe aquela miley que e mais ela acima de tudo. sim ela pode ter mudado demais, mais isso nao e motivo pra pessoas que a odeiam hoje chegar e falar - eu era muito fa dela
, nao sou mais pela pessoa que ela se tornou, quem fala isso me desculpe , E E SEMPRE FOI POSER, pois um verdadeiro fa esta com ela ate o fim, quando ela estiver por cima, ou por baixo, porque ser fa e isso. se dedicar e apoiar seu idolo em tudo. nao digo que todos devem idolatrar a miley em seus erros, mais pare e pensem bem, antes de chegar e dizer, a palavra FA.
na nossa vida, passa sozinha, porque cada pessoa e unica e nenhuma substitui a outra. cada pessoa que passa pela nossa vida passa sozinha, nao nos deixa so, porque deixa um pouco de si e leva um pouquinho de nos. essa e a mais bela responsabilidade da vida e a prova de que as pessoas nao se encontram por acaso . se todos soubessem a importancia que cada pessoa pode fazer em sua vida. que cada acao tem uma reacao, boa ou ruim. o melhor de tudo seria se a verdade nunca fosse escondida, que voce nunca precisasse guardar um segredo ruim que causaria mal a uma pessoa. Amigos nao deveriam ir embora nos deixando com saudades, eles nao deveriam morar longe e nem deveriam ser enganados ou magoados de qualquer maneira por outro amigo. sinceramente eu digo a voce que ninguem nunca vai conhecer a todos de verdade. nem se sao amigos a mais de anos, ou se sao namorados. todos tem algum segredinho escondido que nao se deve compartilhar com ninguem. segredinhos esses, que podem fazer um grande estrago. Ou nao. e nem amar pouco. Ser grande e ser capaz de lutar contra voce mesmo. Ser grande e tentar explicar verdades de voce que ninguem seria capaz de acreditar. Ser grande e ser forte, e ser capaz de esquecer voce mesmo sabendo que isso e impossivel. Ser grande e ser sincero, e ser verdadeiro. E saber a hora de sonhar e a hora da realidade, mas nunca deixar de viver a realidade nos seus sonhos, e muito menos de sonhar na sua realidade. Ser grande e ser princesa, sapo, bruxa e fada; e ser ainda mais que tudo, VOCE ! uma amiga que sempre estivesse do meu lado, que pudesse rir das besteiras que eu fiz no passado, que pudesse chorar comigo por aqueles garotos, que pudesse me abracar quando eu precisasse de alguem, que eu pudesse contar meus piores segredos, meus sonhos mais malucos, minhas paixoes proibidas, que eu pudesse compartilhar minhas maluquices, que quando eu estivesse desanimada ela sempre estaria ali para me animar. Que eu pudesse contar de quem eu estava gostando e ela me apoiaria, que a cada ideia doida que eu quisesse fazer ela estaria me apoiando, que eu pudesse dancar nas festas com ela, que eu pudesse zoar muito com ela, que eu pudesse ser a mais louca e ela gostaria de mim mesmo assim, que eu pudesse cometer babaquices e ela me ajudaria a aconselhar, que eu pudesse aconcelha-la quando ela estivesse fazendo uma coisa errada, que eu pudesse pensar que o mundo e uma droga, mas quando lembrasse dela eu mudaria de ideia. Que eu pudesse pensar: ela e a amiga dos meus sonhos ! Orientacoes para vertigem:Evitar: cafe, cha preta, mate, chocolate, coca-cola, pepsi, coco, abacate, gordura, fritura, condimento, alimentos com corante artificial amarelo, queijo amarelo, acucar refinado, carne vermelha, bebida alcoolica, cigarro, AAs, aspirina, engov, sonrisal, diuretico, antibioticos aminoglicosideos.Usar: verduras, legumes, frutas (laranja, banana, ameixa) agua de coco, queijo branco, carne branca, adocante, cafe descafeinado. Ingredientes que nao podem faltar
agua. Deixe bater bastante ate ficar numa consistencia de suco grosso - nao e necessario acrescentar mais agua. Coloque nas forminhas de gelo no congelador e deixe gelar.Segundo as especialistas, e importante consumir o suco imediatamente apos o preparo e evitar consumi-lo no almoco e no jantar ja que ele atrapalha a digestao.
o superoxido dismutase) e os alimentos nos fornecem varias outrassubstancias com potencial antioxidante (como as vitamias C e E e os fenois).A alimentacaovariada e equilibrada e muito importante pois mesmo a producao de nossoorganismo depende de minerais que vem da alimentacao. O problema e que muitosindividuos nao possuem uma alimentacao adequada e fatores como estresse, altoconsumo de acucar branco, ingestao de pesticidas e metais pesados podem fazernosso organismo perder uma grande quantidade de minerais diariamente.Adiminuicao do consumo de substancias antioxidantes e a perda de minerais tornamnosso corpo menos aptos a lhe dar com os radicais livres produzidos por aqueleoxigenio nao utilizado. O objetivo da terapia ortomolecular e restabelecer oequilibrio organico pela reposicao de substancias antioxidantes como minerais,oligoelementos, ervas medicinais e vitaminas.A desestabiliazacao das moleculase celulas pelos radicais livres pode resultar na formacao de substanciastoxicas que levam ao envelhecimento precoce e a doencas como o cancer.Alem do metabolismo do oxigenio sao responsaveis por formacao de radicaislivres:- radiacoes ionizantes;- exposicao prolongada ao sol;- administracao de diferentes tipos de substancias quimicas, inclusiveremedios.Porem porsua importancia e quantidade inspirada diariamente, o oxigenio acaba sendo o principalprodutor de radicais livres. O que acontece?A perda de eletron do oxigenio forma um composto denominado superoxido. O mesmopode ser neutralizado pela enzima superoxido dismutase, produzida por nossoorganismo. Esta enzima depende da existencia de manganes, zinco e cobre,minerais provenientes da dieta.A acao da superoxido dismutase resulta na producao do peroxido de hidrogenio(ou agua oxigenada), substancia soluvel em agua, e que pode facilitar aformacao de outros tipos de radicais livres. Para neutraliza-lo, o organismoproduz a enzima catalase que inibe a formacao dos peroxidos de hidrogenio.Os radicais livres tambem podem ser formados a partir de lipidios. Os mesmossao elementos fundamentais das membranas celulares porem, ao ser atacadas poroxigenio formam peroxidos que sao neutralizados por enzimas como aglutationa Ou seja, para o bom funcionamento das propriedades protetorasdo organismo, a concentracao de vitaminas e minerais do corpo deve ser otima. Apreferencia deve ser dada sempre a uma dieta saudavel, ja que os alimentoscontem nutrientes indispensaveis e, que vao alem daqueles antioxidantes.
cansaco e aansiedade. Os frutos do mar, em especial a ostra, sao ricos em zinco, mineralessencial para o bom humor.Pimenta A sensacao de ardencia e provocada pelacapsaicina substancia presente na pimenta e faz com que o cerebro produzamais endorfina, neurotransmissor responsavel pela sensacao de euforia. Apimenta-de-cheiro, a vermelha e a malagueta sao as melhores para o humor. Masnao exagere nas quantidades.Sementes de abobora e girassolRicas em triptofano, alem de auxiliarem na manutencao do bom humor, tambemajudam a melhorar a qualidade do sono. Podem ser consumidas entre as refeicoes,como lanche.AlfaceTem poderoso efeito calmante em razao da lactucina,substancia presente em maior quantidade nos talos e coracao, que devem fazerparte das saladas, juntamente com as folhas.Outros alimentos que auxiliam a melhorar ohumor e evitar o stress: Acucar mascavo Alface, escarola, alcachofra e chicoria Arroz Aveia Aves Abacate Amendoin Banana, melancia, mamao Caqui e figo Carnes magras Couve, nabo e rabanete. Frutas oleaginosas Pinha, Nozes, castanhas Frutas secas Graos Integrais, biscoitos e massas integrais Leguminosas (feijoes, lentilha) Leite e derivados (ex: iogurte desnatado, queijo branco) Limao, grapefruit, laranja e tangerina. Mel Ovos Peixes e Frutos do Mar Pimentao Peru Produtos a base de soja Sementes de gergelim e de girassol Tamara Visceras
Gramsci (trabalho tecnico, arte e ciencia).. A oficina iniciara com o levantamento fotografico do espaco escolar e posterior analise e proposicao de acoes feitas com os alunos.. Estabelecidas as acoes, sempre antes da sua execucao serao retomadas as razoes pelas quais tal acao sera realizada.. Serao utilizados como recursos didaticos camera fotografica, videos e imagens da internet, ferramentas e insumos agricolas, textos informativos e a experiencia de funcionarios e pais, principalmente no manejo da horta e jardim.Abaixo segue algumas fotos sobre o Projeto sobre a Oficina De Educacao Ambiental, produzido pela pedagoga Rita de Cassia do Colegio Estadual "Estados Unidos da America".
no1137 na cidade de Paranagua-Parana, foi construido pelo governo do Estado, na Gestao do Sr. Manoel Ribas em terreno doado pela firma americana. Cia Leon Israel, sendo seu diretor gerente o Sr. Paulo da Cunha Franco na epoca o prefeito de Paranagua; recebeu o nome de Grupo Escolar Estados Unidos da America, em homenagem ao povo norte americano, de quem recebeu por doacao o terreno.O Colegio ao longo dos anos passou a ofertar 5a a 8a serie e, o entao, 2o Grau Tecnico em Contabilidade, que se transformou mais tarde em Ensino Medio. Chegou a comportar 40 turmas e aproximadamente 1600 alunos nos tres periodos.Nos ultimos cinco anos, a atividade empresarial modificou o perfil do bairro, que deixou de ser residencial. Muitas casas foram vendidas para dar espaco a empresas e, por este motivo, teve diminuido o numero de alunos e, consequentemente, o numero de professores e funcionarios.FOTOS DO COLEGIO Diretor Edson GattoAutora da descricao: Salem Mourad Abou Hassan
Este video nos mostra a inclusao de uma maneira carinhosa e consciente por parte de todos que compoem a comunidade escolar. 24 o MUTECO - MUTIRAO NACIONAL DE ACAO ECOLOGICAA Alcateia Flor Vermelha e a Tropa Escoteira Tuiuti estarao participando no proximo sabado, dia 13 de Junho, do Mutirao de Acao Ecologica organizado pelo 8o Distrito Escoteiro do RS, que congrega os Grupos Escoteiros da zona sul de Porto Alegre.A atividade sera realizada na Sede do Grupo Escoteiro Tupi-Guarani, localizada na Associacao dos Servidores da Justica, na Av. Juca Batista no 2.600, bairro Aberta dos Morros.Os jovens deverao se apresentar no local da atividade as 8:30 hs devidamente uniformizados (uniforme completo), devendo os mais novos, que ainda nao tem a vestimenta, estarem utilizando a camiseta azul do Grupo por cima de uma roupa mais quente, caso seja necessario.Todos deverao levar um lanche frio para o almoco.O horario de encerramento da atividade esta previsto para as 16:30 hs e os jovens serao liberados no local da atividade. VISITA AO GRUPO ESCOTEIRO GEORGE BLACKTambem no sabado, dia 13 de Junho, a Tropa Senior Marques do Herval estara em visita ao Grupo Escoteiro George Black, que tem sede na SOGIPA, zona norte de Porto Alegre. Todas as instrucoes estao sendo repassadas pela Chefia do Ramo atraves dos canais de comunicacao da Tropa. Como as inscricoes para a nova data do Acampamento de Grupo foram muito pequenas a Direcao e Chefias dos tres Ramos decidiram pelo cancelamento do Acampamento de Grupo Morungava 2015. Uma nova data sera marcada no 2o semestre. Os membros do Grupo que efetuaram o pagamento da atividade deverao entrar em contato com o Chefe Ronald para acertar a devolucao do valor.Voltamos assim ao Calendario original que previa a suspensao das atividades no dia 6 de Junho em razao do Feriadao.As atividades retornarao no proximo dia 13 de Junho. Enquanto a Tropa Senior saira em visita ao Grupo Escoteiro George Black 01/RS, que tem sede na Sogipa, os ramos menores (Lobos e Escoteiros) estarao participando, juntamente com o 8o Distrito Escoteiro, do Mutirao Nacional Escoteiro de Acao Ecologica 2015, que sera realizado na sede do Grupo Escoteiro Tupi-Guarani, Aberta dos Morros, Porto Alegre. A programacao, horarios e demais instrucoes serao postadas no proximo dia 09 de Junho.Fiquem atentos e nao percam. DIA 8 DE AGOSTO INICIAM AS ATIVIDADES DO 2o SEMESTRENo proximo sabado, dia 8 de agosto, teremos o primeiroencontro do 2o semestre de 2015. Esperamos por todos as 14:00 horas. VEM AI UM SEMESTRE CHEIO DE AVENTURA!NAO PERCA! Nos dias 15 a 19 de Julho, aconteceu na cidade de Balsa Nova (PR), o V Camporee Sul, acampamento comemorativo ao Centenario do Escotismo no Parana. Coordenados pelos Chefes Ronald e Duda, a nossa delegacao foi formada pelos Seniores Matheus, Erik, Joice, Luca e Gabriel; pelos Escoteiros Arthur, Rafaela, Alexandree Oliver; e tambem pelas lobas Vitoria, Nicole, Luiza e Sophia (os unicos lobos da delegacao do RS). Apesar da forte chuva e frio, que trouxeram varios problemas ao evento, valeu pela participacao em um mais um grande acampamento e pelos muitos novos amigos. Que
de Gravatai ou Hospital da Crianca Santo Antonio, emPorto Alegre. Os participantes filiados a planos de saude devem levar as suascredenciais.Seguranca A Coordenacao e responsavel porprovidenciar seguranca adequada.Comunicacao A Coordenacao do Acampamento poderaser contatada atraves de telefones que serao previamente divulgados. Pedimosque os jovens nao levem aparelhos celulares.7. NORMAS Apresentacao Pessoal Nas Cerimonias de Aberturae Encerramento, devera ser utilizado a vestimenta escoteira. E obrigatorio portar durante todo o evento olenco do Grupo. Nos demais periodos deverao ser utilizadas vestimentasadequadas as atividades escoteiras. Seguranca Em todas as atividades seraoobservadas maximas regras de seguranca e qualquer membro ou convidado que serecusar a acata-las sera imediatamente afastado da atividade. Os participantesdeverao identificar todos os seus pertences, e os jovens devem deixar seusobjetos de valor sob responsabilidade da chefia. Nao serao permitidas atitudes,acoes ou atividades que possam afetar a integridade fisica, psiquica ou moraldos participantes. 8. PARTICIPACAOA inscricao devera ser feita ate o dia 23 de Maio de 2015, mediantea entrega da Autorizacao devidamente preenchida e assinada juntamente com o pagamentodo valor de R$ 50,00 (cinquenta reais). Nao serao aceitas inscricoes apos estadata.9. OUTRAS INFORMACOESMaiores informacoes deverao ser buscadas pelostelefones 9121 7911 ou 3029 7548, ou pelo e-mail gemarechalosorio@gmail.com.Roberto Pitsch - Diretor Presidente