thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
o espaco limitado e aulas bem dinamicas, o numero de alunos diminuiu e depois estabilizou-se ainda em grande quantidade. Com o passar do tempo e apos conquistar certo amadurecimento foi dada a oportunidade aos alunos o exame para pouco a pouco irem graduando e conhecendo cada vez mais o que e o Kung Fu.Desde entao o grupo Touro vinculado a Associacao Phoenix de Kung Fu, continuou as aulas ensinando o estilo Wing Chun Chwan que e caracterizado pelos movimentos rapidos que exigem do praticante muita concentracao forca e disciplina.Dentre seus objetivos esta a promocao do Kung Fu como estilo de vida atraves do constante aperfeicoamento fisico, mental e espiritual e o desenvolvimento do ser humano atraves da filosofia.Apesar de todos os desafios, o grupo Touro atraves de suas aulas e ensinamentos, busca preservar o Kung Fu Tradicional, a pratica da arte marcial mais antiga do mundo.
treinada em quase todos as aulas. Treinando, todos podem melhorar a aptidao. Entretanto, a carga genetica e muito importante para esta qualidade fisica. Exemplos de exercicios para melhorar a flexibilidade: flexao anterior da coluna vertebral, aproximar a cabeca do joelho em extensao, posicao da ponte, abducao da articulacao coxo-femural (espacato lateral), flexao e extensao da articulacao coxo-femural (espacato antero-posterior), etc.Esclarecimentos Quanto mais novo o praticante, maior sera sua chance de melhorias em flexibilidade. Quanto mais idoso, maior a tendencia a um enrijecimento musculo-articular. Por uma pre-disposicao natural, nem todos tem condicoes de executar um espacato de cento e oitenta graus, mas todos podem chutar alto e forte. Os exercicios abdominais devem ser realizados com joelhos fletidos para que nao se fortaleca ainda mais o iliopsoas e provoque lordose. Toda vez que se executa exercicios com os joelhos flexionados a uma angulacao inferior a noventa graus, agride-se a articulacao. Nao se deve treinar com intensidade as mesmas capacidade fisicas em dias seguidos. Deve-se enfatizar em um dia a flexibilidade, em outro dia a resistencia, em outro dia a forca, etc. Nao existe um treinamento que mantenha a pessoa em forma o ano todo, por isso aumenta-se o treinamento quando se prepara para uma determinada competicao, e apos esta, diminui-se a intensidade do treinamento. O tipo de preparacao fisica sempre vai depender do tipo de competicao e do estagio de condicionamento do atleta. Quando se treina muitos exercicios abdominais, deve-se fazer a compensacao com exercicios dorsais (em pequena quantidade).
cima) Auxiliar: Quarta FaseCamiseta preta ou tunica simples pretaCalca vermelha com uma tarja preta na perna direitaFaixa metade vermelha e metade preta (com o lado preto para cima)Instrutor: Quinta FaseCamiseta preta ou tunica simples pretaCalca vermelha com uma tarja preta na perna direitaFaixa preta (os alunos de quinta fase nao precisam marcar niveis de fase na faixa)Instrutor: Sexta FaseCamiseta preta ou tunica simples pretaCalca vermelha com uma tarja preta na perna direitaFaixa preta com uma tarja vermelhaInstrutor: Setima FaseCamiseta preta ou tunica simples pretaCalca vermelha com uma tarja preta na perna direitaFaixa preta com duas tarjas vermelhasProfessor: Oitava FaseCamiseta preta ou tunica especial pretaCalca preta com uma tarja branca na perna direitaFaixa preta (com tarjas brancas de acordo com a graduacao)
medindo aproximadamente 44 cm + corrente extensora. Material: Murano, Cristal Tcheco e vidro. R$ 34,00 + Frete. Compre AQUI.Outras fotos destes e de outros colares da colecao 2012 podem ser conferidas clicando aqui.
PED098-3. Colar medindo aproximadamente 130 cm + Corrente extensora. Material: cristal tcheco, perola, agata e hematita. R$ 102,00 + Frete. Comprar.PED098-1,5. Colar medindo aproximadamente 60 cm + Corrente extensora. Material: cristal tcheco, perola, agata e hematita. R$ 54,00 + Frete. Compre aqui. Mais fotos, aqui. IND003-1,5. Colar folhado a ouro, medindo aproximadamente 60 cm + Corrente extensora. Material: Perola, agata lapidada, murano e cristal tcheco. R$ 78,00 + Frete.Compre AQUI. Outras fotos deste de outros lancamentos, clique AQUI. PED096-3. Colar confeccionado em 3 voltas, tendo a menor volta, aproximadamente 43 cm + corrente extensora. Material: Murano, perola e hematita. R$ 130,00 + Frete. OBS: Pode ser montado tambem em fio unico de 132 cm + Corrente extensora; mencione esta opcao no momento da compra, se for o caso. Compre AQUI.Opcoes de tamanho: PED096-1. 44 cm; PED096-1,5. 60 cm; PED096-2. 80 cm. Outras fotos destes colares, clique AQUI. PED099-1. Colar medindo aproximadamente 44 cm + Corrente extensora. Material: Perola e murano, R$ 42,00 + Frete. Comprar.OBS: Este modelo pode ser produzido tambem nos seguintes tamanhos e precos, basta indicar no momento do pedido o tamanho desejado, via mensagem. Outras fotos aqui.PED099-1,5. Tamanho de 60 cm. R$ 56,00.PED099-2. Tamanho de 80 cm. R$ 78,00.PED099-3. Tamanho de 130 cm. R$ 108,00. Desejamos a todos boas Festas A Camara Municipal de Sao Bernardo comemorou no dia (11/11/2011) O Dia de Sao Martinho. O santo, tradicional em Portugal, e lembrado como o protetor dos pobres, mendigos e necessitados. Eu Marli Rose venho aqui agradecer a Homenagem a mim prestada e claro tambem a todos que colaboram para que essa festa fosse tao lindamente efetuada, vamos mostrar um pouquinho que por la aconteceu. Para isso criamos a pagina de Sao Martinho em Sao Bernardo do Campo, la voces poderao ver e ouvir toda festividade desse dia maravilhoso. Bom so faltou a filmagem do Coquetel, mas quem la esteve se deliciou com o Vinho do Manuel Almeida.Click aqui e Acessem o link A fadista e radialista Mimi Varela exibe orgulhosa a homenagem recebida do artista plastico Adelino de Sa, as telas foram inspiradas no trabalho do casal , portanto o Sr. Varela Leal tambem recebeu a sua tela, na figura de um microfone que tem todo o significado, como instrumento de trabalho do Varela Leal a 45 anos.Parabens ao Sr Adelino pela linda obra, e muito obrigada pela homenagem feita a esse iluminado casal Fiquei muito feliz ao assistir ao programa Alo Portugal e ver la o Dr. Vitorino Fontinha a falar da Casa de Portugal de Sao Paulo e da Cultura Portuguesa no Brasil e em Sao Paulo.Parabens Dr Vitorino, nos ficamos orgulhosos de o assistir . Foi com muita alegria que fomos recebidos pela familia do Sr Lello .La estavam amigos, parentes ,vizinhos ,ouvintes todos reunidos pra nos receber. O cd da Ilda de Castro foi entregue , e ficamos por la conversando um pouco mais, pessoas falavam de suas aldeias de Portugal, relembrando tempos idos , mas nao com saudades e sim com alegria por compartilhar com patricios suas vivencias.Grande Beijo aJose Joaquim Telles (Lello)Marina Oliveira
incognita" mas afirmou a "esperanca que traga mais clientes, nao so turistas como, muito especialmente, portugueses" as casas de Fado que todos dias apresentam este genero musical, sem amplificacoes.Camane afirmou que distincao trara maior divulgacao e Antonio Rocha, por seu turno, disse que ira dar mais trabalho" a quem atua nos palcos internacionais.A candidatura do Fado foi lancada em 2004 pelo entao presidente da Camara de Lisboa, Pedro Santana Lopes, que escolheu como embaixadores os fadistas Mariza e Carlos do Carmo.Foi aprovada por unanimidade pela Camara de Municipal de Lisboa no dia 12 de maio de 2010 e apresentada publicamente na Assembleia Municipal, no dia 01 de junho, tendo sido aclamada por todas as bancadas partidarias.No dia 28 de junho de 2010, foi apresentada ao Presidente da Republica, Anibal Cavaco Silva, e formalizada junto da Comissao Nacional da UNESCO. Em agosto desse ano, deu entrada na sede da organizacao, em Paris.Hoje em Nusa Dua, na ilha indonesia de Bali, o VI Comite Inter-Governamental da UNESCO proclamou o Fado como Patrimonio Cultural Imaterial da Humanidade.Fontes@LusaSicNoticias
Acontecera na Casa De Portugal de Sao Paulo no proximo sabado a grande festa de Aniversario dos 45 anos do Programa Portugal Trilha Nova, com grandes atracoes , amigos fadistas e radialistas ligados a cultura portuguesa la estarao para abracar o Sr. Varela Leal e sua esposa tambem radialista e fadista Mimi Varela, esse casal que tanto tem feito pela cultura portuguesa no Brasil ,levando o som de Portugal atraves da Radio ABC 1570 por 45 anos consecutivos, merecem o nosso respeito e parabens, e assim sera no proximo sabado dia 15 de outubro la estaremos para abraca- los.Agradecemos ao Sr. Vitorino Fontinha e sua esposa Fatima, pela organizacao do Evento.Os Convites de entrada custam r$ 20,00 e a consumacao e a parte.Abaixo segue o endereco da Casa de Portugal de Sao PauloAv. da Liberdade, 602 - Centro - Sao Paulo | Brasil CEP: 01502-001 Telefax: (11) 3209-5554 | 3342-2104 e-mail: casadeportugalsp@casadeportugalsp.com.br MELHOR QUE ISSO, SO TER FALTADO O COLEGIO PRA JOGAR VIDEO GAMEPacoca renascendo das cinzas, mais uma vez*palmas para o pacoca* Te cuida Ryu, depois da Chun-li, agora e haduken pela buc*** 10 \o/ Numa queda de braco entre Deus e Ozzy, quem ganha?Ninguem, tal caso e impossivel, afinal Ozzy e Deus! Tinha um cabrito que tinha comido todas as cabritas da fazenda, seu nome era Bagolino. Muito bem, ERA. Porque um dia uma cabrita nova chegou no pedaco mas ela estava do outro lado da cerca e ele queria porque queria tracar aquela tambem... Apos pular a cerca mudaram o nome dele pra Lino...EITA DISGRACA "Faz o girabenga, to de pauduroooooh!" Um sujeito entrou em uma farmacia e falou pro farmaceutico: -Ai, sujeito. Voce tem vaselina pra sexo anal ai?O farmaceutico espantado perguntou. -Meu filho, isso nao existe?O sujeito respondeu: -Tem sim, vaselina PaCu! Duvida?riariariairairairairiaria Eu juro, nao vejo videos tao legais quanto os videos desse cara a muito tempo. Acho q vou comprar esse liquidificador pra botar umas coisas pra triturar tambem. :D Serio, nao sei porque ri disso Hoje mesmo rolou churrasquinho de mendigo e de buzao MARIA REZENDE CAKE DESIGNER's photostream on Flickr. MARIA REZENDE CAKE DESIGNER's photostream on Flickr. Se voce nunca vez uma declaracao de amor para alguem ? Poiz trade de fazer porque essa pessoa pode de amar mais do que voce pensa .Voce ja recebeu ma declaracao de amor ? Se nao corre atras porque uma declaracao de amor fale muito e como fale. Voce e louco por amor ? Se voce e voce e feliz . Se nao e e porque voce nao e feliz . Pessoas nascem ,Pessoas morremPor causas naturais Assassinas ou ate Na guerra Por que o ser humano nao consegue viver em harmonia com seus irmao ?Por que ele nao consegue simplesmente se contentarEsse e problema de muitas nacoes ,Mas sempre ha uma esperanca De trazer a paz para a terra E quem mais precisa dela,E quem mais impede que acontecaMas esse dia ainda chegara,Em que todos nos seremos amigosUm dia em que A paz vai reinar na terraE havera um fim para a guerra Nao de
deixeis vencer Pois tu podes morrer Sem a luz do sol ver La do alto Da cruz Jorra um raio De luz que de pode iluminarNao as de ver pois nunca Mais vai morrer Pois JESUS veio para te salvar
maepor sua prole foi veiculada ao mundo pela Liga de AnimaisNorth Shore, o telefone nao parava de tocar. Mais de 6.000 pessoas, de lugares tao distantescomo o Japao, a Holanda e a Africa do Sul,telefonaram para perguntar sobre o estado de Scarlett.Umas 1.500 se ofereceram para adotar Scarlett e seus filhotes.Um dos gatinhos mais tarde morreu. Scarlett comoveu o coracao de muita gente no mundo todo.Isso nos faz pensar se o coracao de milhoes de maes hoje,que eliminam o filho antes de nascer, ou por abusos,logo depois que nasce,nao sente nenhum remorso diante do exemplodo amor de Scarlett pelos seus filhotes.
Encontrar-te mudou a minha vida,Uma pessoa maravilhosa e tao querida,Voce veio dos planos de Deus,Na carencia dos sentimentos meus,E hoje sou feliz porque te quero,E a cada dia que a vida bendiz eu te espero,Contemplando nossa realidade,No amor que nasceu nessa amizade,Voce que representa minha recompensa,Que o destino tracou voce e eu em tudo o que se pensa,Nesse relacionamento que nos prepara o todo momento,Nessa emocao desejado que descreve o sentimento,Ao meu amor que nao quero te perder,Entre as palavras que a vida se fez conhecer,Na intuicao de amar e ser feliz,Em cada dia de harmonia que eu sempre quis,Voce me faz muito bem que me faz ir alem,Gostando sempre do seu jeito tambem,De tudo que diz como voce nao tem ninguem,Hoje voce faz parte da minha vida que me fez ser alguem,Que fez o meu mundo sonhar e em voce acreditar,Nessa historia de amor que fez agente se encontrar,Nesse caminho de juntos compartilhar,A vida que esta diante do olhar,Em momento de surpresa comparo a sua beleza,Que reavivou a chama do amor e a certeza,Que inspirou a vida em sua natureza,De ser mulher que ama sempre com franqueza. Nao e ter dinheiro E der condicao Se vestir bem E ter roupa (bonita) Bailarina Que danca Para la e para ca Dando voltas e voltas Ate ficar tonta E faz sua pose e la vai a foto Mesmo voce nao me vendo Estarei te olhando Mesmo nao te tocando Estarei te sentindo E por onde voce estiver passando Estarei te sentindo Nos teus olhos eu me vejoCom teu sorriso eu me encantoNo teu corpo esta o meu desejoEm tua alma os meus sentidos ... O Amor O amor quando se ama :Voce numca briga Voce numca se separaVoce nao trai O amor vem quando vc menos espera :Vem quanto voce estar presisando de consoloVem quanto vc estar triste Vem quanto voce estar chorando A liberdade e defendida com discursos e atacada com metralhadoras.(Carlos Drummond de Andrade)Temos vivido tempos interessantes no Brasil, ultimamente, no tocante a algumas discussoes que sempre foram varridas pra baixo dos tapetes do convencionalismo social, e que, felizmente, comecaram a ser trazidos a luz. Questoes como o homossexualismo, preconceito, inclusao social, e... Politicas sobre entorpecentes. No dia 15 passado, o STF liberou as manifestacoes e movimentos pro-Cannabis, para fazer suas passeatas e pedir pela descriminalizacao e pela legalizacao.A meu ver, ponto favoravel para os politicos, mesmo que tenhamos nossas duvidas sobre as RAZOES para que eles tenham aceito isso assim, por unanimidade... Mas enfim, ponto favoravel, porque e o dialogo quem ganha... E a tolerancia, e acima de tudo, a NAO-VIOLENCIA. Muita gente pensa nisso de forma generica, ou distante... Pensando: "ah, temos coisas mais importantes pra discutir", ou "isso e coisa de bandido! Tem que ir tudo pra cadeia" ou ainda "ah, eu sou usuario, mas essa questao nao me interessa, ja que tenho meus contatos"... Seja qual seja seu ponto de vista, creio que sim, o assunto e de seu interesse.Em primeiro lugar, porque, nao importa quem voce seja, a violencia oriunda do trafico de drogas, pode direta
ou indiretamente te atingir, sejapor um assalto, seja como consumidor, seja como vitima inocente do lugar e hora errada... Alem disso, sabemos que o trafico de drogas, na real, so ferra os mais fracos e os usuarios, porque os GRANDES tubaroes desse mercado estao tranquilos, atras das janelas de vidros dos duplex da vida... O fato e que quando se pensa em consumo de maconha, se pensa quase sempre em pessoas "perdidas", vagando pelas ruas do mundo... Ou cometendo crimes para sustentar seus "vicios"... O que nao e absolutamente verdade! Ha claro, desocupados em todos os cantos do mundo, mas ha tambem muitas pessoas de bem, que estudam e trabalham muito e ainda assim, gostam de fumar seu baseado no final do dia... Falo de pessoas de todos os tipos, classes e profissoes, e tenho quase certeza que ou voce e um deles, ou conhece alguem que e assim... Medico, engenheiro, advogado, professor, cabeleireiro, enfim... Ha pessoas de bem que se TORNAM "marginais" por estarem a margem de um lei retrograda e desatualizada, sofrendo preconceitos bestas ao inves de estarem gerando lucros para o Governo com o seu entretenimento, como faz quem bebe, muito embora o alcool seja COMPROVADAMENTE muito mais nocivo (a quem bebe e aos outros) que o THC.Ate umas decadas atras, maconha era vendida em farmacias, contra asma! Era vendido como "cigarro indio"... O que acontece e que quando o "governo" viu que as pessoas faziam uso recreativo da planta e so precisavam plantar pra isso, e nao estavam mais pagando IMPOSTOS, eles resolveram proibir... O que falta realmente ao Brasil e justamente discutir isso tudo, e quem sabe, um politico corajoso para defender o uso de alguns milhoes para a pesquisa de uma maconha sem semente, que o Governo possa controlar a producao e a arrecadacao, para assim poder passar a controlar essa venda e legalizar o uso no Brasil.Isso sem duvidas reduziria a violencia, uma vez que uma boa parte das pessoas que sao presas ligadas a isso sao usuarias apenas e acabam se misturando com todo o tipo de preso no SISTEMA o que acaba por prejudicar TODA a vida da pessoa... Pergunto: e justo? Apenas por fumar um matinho enrolado? Isso e MESMO pior que beber um litro de cachaca e sair por ai dirigindo feito um louco, atropelando e matando pessoas? Ou estranhar um parente e mata-lo, sobre o efeito do alcool, como sempre vemos na TV? Ou usar isso como desculpa pra covardemente espancar a esposa? Enfim... Nao estou fazendo apologia nem nada, apenas nao consigo ver a logica na perseguicao a maconha e a aceitacao tao plena do alcool em nossa sociedade...Acho que a decisao do STF e muito boa, justamente por isso, para que possamos discutir tudo isso de peito aberto, como uma jovem democracia como a nossa deve fazer, sem medo de ouvir e ser ouvido. Gostei muito do que disse o Ministro Cezar Peluso: "O governo nao pode proibir expressoes verbais ou nao verbais porque a sociedade as considera desagradaveis, ofensivas e destoantes do pensamento dominante. E preciso manter
o debate permanentemente aberto" - em entrevista ao site ESHOJE (veja a materia na integra) Por nosso lado, fizemos uma entrevista com o fundador do CLPP (Coletivo Liberdade para a Planta) aqui em Belem, para saber o que o movimento tinha a dizer sobre a decisao do STF. Segue a entrevista:Manga Cultural: Nos fale um pouco de voce e do que fazAngelo: Me chamo Evangelo Lopes (me chamem de ANGELO apenas), trabalho em uma lan house, estudo em casa e sou um dos coordenadores do CLPP Belem.MC: Nos fale do coletivo e de como surgiu a ideiaAngelo: O CLPP Belem e um grupo aberto, onde qualquer pessoa que tenha interesse em ajudar a construir o debate acerca de descriminalizacao da maconha (aqui em Belem especificamente). A ideia surgiu depois de levar uns tapas e um soco na costela por estar fumando unzinho num show, 2 segurancas me desceram a porrada pq eu nao tinha dinheiro pra dar pra eles (pra eles nao me levarem pra viatura da PM estacionada a uns 50 mts dali.). Eu ja havia ouvido falar da Marcha da Maconha, que visa por em debate a legalizacao/descriminalizacao da maconha. Como e um assunto atual e inerente a toda a sociedade percebi que Belem nao poderia estar fora desse debate. entao resolvi criar o CLPP, convidei uma galera e estamos ai.MC: Houve repressao? Como foi? Tem algum tipo de registro?Angelo: sim, na marcha da liberdade do dia 28/04 fomos desapropriados de nossa faixa por homens da GBEL, sob acusacao de "apologia", posteriormente essa faixa foi entregue a um pastor da pedreira pra ser queimada na "fogueira santa" em uma igreja da pedreira.isso sem contar nas ameacas de termos nossos celulares e cameras quebrados por estaermos filmando a acao truculenta deles...na confusao o camera acabou nem salavdno o video do momento da tomada da faixa. temos registros, mas por falta de tmepo de ir pega-los ainda nao estao na net.MC: E agora, com a aprovacao do STF, o que muda?Angelo: Em teoria nao muda nada, tinhamos e SEMPRE tivemos o direito a livre expressao de fazer a marcha da maconha, o problema sempre foi o MPE metendo o nariz onde nao era chamado e os Juizes fazendo algo que nao e de sua alcada,... CENSURAR MARCHAS AMPARADAS LEGALMENTE PELA CONSTITUICAO FEDERAL.-na pratica... Poderemos marchar, debater, falar, gritar, e nos EXPRESSAR em paz, sem o medo de ter uma tropa de pm no nosso cangote gritando "isso, isso e aquilo e apologia", (rsrs) e ate um alivio, saber que agora nao corremos mais o risco de sofrer CENSURA por parte do poder judiciario.MC: Planos para o futuro?Angelo: Sim, Marcha Nacional da Maconha dia 02/07 14h na Praca Waldemar Henrique, e um evento que ainda esta em fase de planejamento. Aguarde... (rsrs)MC: Quer deixar alguma mensagem?Angelo: Nao deixem de participar da Marcha da Liberdade dia 19/06 as 14h na praca Waldemar Henrique.caso alguem queira ajudar a construir esse debate aqui em Belem basta entrar em contato com a gente: clppbelem@live.com / angelo.daemon@Live.com / http://clppbelem.blogspot.com....Frente a tudo isso, repassamos a discussao e reforcamos o
convite. Discutam, debatam, repercutam. Concordem, discordem, nao importa, mas EXERCAM SUA CIDADANIA fortalecendo assim, nossa DEMOCRACIA! So nao se escondam atras da apatia ou descaso... Nao ajam como se nao tivesse nada a ver com voces tambem, afinal, a paz em nosso pais e um interesse de todos nos, ou nao e? Chega de violencia idiota, chega de mortes idiotas, chega de politicas idiotas!! Se e conversando que a gente se entende, o que esta faltando pra comecar esse papo?Vamos la, que o futuro e nosso!GC.________________________________Mais uma vez reitero que nao temos a intencao de fazer apologia ao uso de nenhum tipo de droga, nem estamos com isso assumindo o uso de nenhum tipo de droga. Estamos apenas defendendo o direito PLENO a discussao do tema, como forma justa e democratica de expressao.________________________________________________Entrevista publicada originalmente no blog MANGA CULTURALhttp://mangacultural.blogspot.com