Ja parou pra pensar que o mocinho do filme nem sempre foi gala ou, entao, que aquela modelo pode nem sempre ter sido maravilhosa?Confira, logo abaixo, uma compilacao mostrando 36 celebridades em sua aparencia na infancia e atual.Angelina JolieArnold SchwarzeneggerPete DohertyMick JaggerKylie MinogueJordanKatie HolmesJohn TravoltaJennifer AnistonHarrison FordAmy WinehouseEminemAshton KutcherJack GyllenhaalJennifer GarnerKate HudsonJude LawJustin TimberlakeLeonardo DicaprioRobert De NiroJanet JacksonJohn LennonMadonnaMichael JacksonFreddie MercuryJ LoTom CruiseMarilyn MonroeKurt CobainCourtney LoveMarilyn MansonBjorkDrew BarrymoreKate WinsletKate MossBrad Pitt Formas de ajudar a memoriaA memoria e a principal aliada de todas as atividades que fazemos todos os dias, sejam elas mentais ou fisicas. Para usa-la a nosso favor e preciso treina-la e exercita-la para que ela nao nos deixe na mao sempre que precisarmos lembrar algo importante.A capacidade de armazenar informacoes esta ligada a capacidade fisica do cerebro (saude e bem-estar) e a capacidade de organizar dados durante o processo de aprendizagem. Ambas as capacidades estao unidas a qualidade do sono. A memoria volatil que usamos para lembrar coisas corriqueiras seleciona tudo aquilo que e mais importante e passa para a memoria permanente enquanto estamos dormindo. Por esse motivo, pessoas que tem disturbios do sono como insonia, sonambulismo e apneia (ronco) tem mais dificuldade de concentracao e mais problemas de esquecimento. Nestes casos, a ajuda medica e indispensavel.Lembrar das coisas tambem esta ligado a inteligencia, a habilidade de armazenamento e ao interesse sobre o assunto. Se uma pessoa nao gosta de uma determinada materia da escola, provavelmente tera muita dificuldade em aprende-la e memoriza-la, pois o seu cerebro descarta as informacoes relacionadas por considera-las volateis.Como melhorarO jogo de xadrez e um bom exercicio para a memoria e para o raciocinio logico (e um aliado e tanto para as aulas de matematica). Cuidar da alimentacao tambem e importante e acrescentar paes, cereais, legumes e frutas em seu cardapio e primordial, pois estes alimentos contem tiamina, acido folico e vitamina B12, essenciais para a manutencao do cerebro e da memoria.O metodo de repeticao ajuda no arquivamento de informacoes, pois faz o cerebro crer que aquela informacao e importante e por isso, armazena-a. Procure associar ideias a fatos ou a outras ideias para criar um sistema de conexoes, o que faz voce lembrar de uma coisa quando esquece de outra.Descobrir o tipo de memoria que voce possui tambem e extremamente util para selecionar o melhor metodo de estudo. Ha pessoas que tem memoria visual e, portanto, precisam estudar usando a leitura, os desenhos e os esquemas graficos para serem bem-sucedidos no armazenamento de conteudo. Para outros, a memoria e auditiva e, por isso o conteudo a ser memorizado deve ser verbalizado, os textos devem ser lidos em voz alta e discutidos com outras pessoas. O ultimo tipo de memoria e o sinestesico, relacionado aos movimentos que devem ser feitos para associar ideias.Agora que voce ja sabe o que fazer, e importante saber o que nao fazer. Ansiedade e nervosismo sao absolutamente prejudiciais para o bom funcionamento da memoria e, por esse motivo, devem ser controlados, por exemplo, com exercicios de respiracao. Essa e uma maneira eficaz de se evitar os famosos brancos e