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bom profissional seja consultado para avaliar a necessidade de incluir a suplementacao na alimentacao e, se confirmada, a quantidade a ser ingerida. Estresse"O estresse e extremamente prejudicial ao organismo, pois promove a liberacao de substancias inflamatorias que, em longo prazo, aumentam o risco de problemas cardiovasculares", aponta o cardiologista Orlando. Isso e o que confirma um estudo publicado na revista PLoS ONE que acompanhou 22 mil mulheres durante 10 anos. Aquelas consideradas muito tensas tinham um risco 40% maior de sofrer ataques cardiacos fatais e 67% de sofrer um ataque cardiaco nao-fatal do que as mulheres menos estressadas. Para o cardiologista, uma caracteristica feminina que favorece o problema e a dupla jornada a qual grande parte delas precisa se submeter, trabalhando e cuidando da casa e dos filhos. Alimentos de alto indice glicemicoNao e so a gordura saturada que e vila do coracao. Uma pesquisa da Fundacao Nacional do Cancer de Milao, na Italia, descobriu que o consumo exagerado de carboidratos pode duplicar o risco de doencas cardiacas em mulheres. O nutrologo Roberto explica: "alimentos de alto indice glicemico promovem grande liberacao de insulina no sangue, hormonio que, quando em niveis elevados estimula processos inflamatorios que degradam os vasos sanguineos". O mesmo problema afeta mulheres que nao abrem mao de bebidas com adicao de acucar, como aponta um estudo feito pelo Centro de Saude da Universidade de Oklahoma, nos Estados Unidos. Previna-se de 10 ameacas a saude cardiovascular feminina.Alimentos de alto indice glicemico, 2013, indice glicemico , Estresse, Suplementos de calcio, HPV, Apneia do sono, FOTOS
a lideranca da Uniao Sovietica; que vencendo, Stalin dirige o pais com mao de ferro, isolando ele dos demais paises a fim de esruturar rigidamente a nacao.Todos os lideres originais da revolucao foram cacados e exterminados aos poucos. A populacao, que entrou na luta em defesa de uma sociedade igualitaria, estava em pessimas condicoes de vida, e com uma enorme repressao sobre todas as acoes que poderiam fazer contra o governo.
de um projeto reivindicatorio que defendia maior acesso as terras. Nos centros urbanos, a oposicao ao status quo se manifestava na ocorrencia de greves operarias e criticas de jornal. Todo esse processo de oposicao chegou ao apice quando Porfirio Diaz anunciou sua renuncia, em 1911. Logo em seguida, defendendo a ampliacao de direitos politicos, Francisco Madero foi eleito com um amplo apoio de uma populacao seduzida por promessas de reforma social e fim da exclusao social.As expectativas de uma populacao asfixiada por todo esse processo de segregacao cercaram a posse do novo presidente mexicano. Os camponeses ja se mobilizavam em torno de uma reforma agraria, ampliacao dos direitos e liberdades, e a valorizacao do elemento indigena na sociedade mexicana. Sobre o lema terra e liberdade, os trabalhadores rurais foram liderados por Emiliano Zapata caudilho da regiao sul e Pancho Villa, campones pobre da parte meridional.A administracao de Madero, em pouco tempo, tornou-se sinonimo de frustracao. A insatisfacao camponesa se traduziu na intensificacao das revoltas contra os latifundios e acoes de combate direto. Francisco Madero, fazendo jus a sua acao demasiadamente reformista, nao apoiou a acao campesina e protegeu os grandes proprietarios de terra. O potencial revolucionario logo alertou as potencias industriais que, na epoca, adotavam acoes intervencionistas no continente americano.O andamento da revolucao mexicana se intensificou quando Madero foi assassinado a mando do comandante do Exercito Victoriano Huerta. O militar tentou arrefecer a onda revolucionaria atraves da criacao de um regime ditatorial. No entanto, as acoes dos camponeses liderados por Zapata e Villa forcaram a queda do governo Huerta, em 1914. Um novo governo constitucional foi estabelecido com a eleicao de Venustiano Carranza.A revolucao mexicana tomava forca enquanto as elites agrarias tentavam reorganizar o cenario politico nacional. No ano de 1917, uma nova carta constitucional foi criada, legitimando o governo Carranza. Os revolucionarios nao apoiaram o novo presidente e se mantiveram em situacao de luta. No entanto, a morte de Emiliano Zapata, em 1919, e de Pancho Villa, em 1923, causou o desmembramento da classe subalterna mexicana, dando fim ao processo revolucionario.
ou o auxilio militar de exercitos que defendiam o interesse ideologico do bloco que representavam. A Guerra da Coreia, a Revolucao Chinesa, a Guerra do Vietna e a propria Revolucao Cubana expoem a acao capitalista e socialista em tal situacao.Nessas situacoes de conflito indireto, acontecia paralelamente uma corrida tecnologica e armamentista que tambem demarcou o auge dessa disputa. O desenvolvimento de armas nucleares, o anuncio de novas tecnologias de destruicao, o aprimoramento de armamento militar, a ampliacao de exercitos e ate a exploracao espacial figuravam nesse outro braco da disputa dos blocos. Sendo assim, a Guerra Fria determinou o gasto de quantias exorbitantes.Por volta da decada de 1970, observamos que essa tensao passou a se enfraquecer com a assinatura de acordos que estabeleciam a distensao da corrida armamentista. Logo em seguida, o colapso da economia sovietica determinou a realizacao de mudancas estruturais na economia da grande nacao socialista. Ao fim da decada de 1980, a crise do socialismo sovietico e a queda do Muro de Berlim demarcaram historicamente a desintegracao do bloco socialista e o fim da Guerra Fria.
participacao popular no governo. Liderados por Robespierre e Saint-Just, os jacobinos eram radicais e defendiam tambem profundas mudancas na sociedade que beneficiassem os mais pobres.A Fase do TerrorEm 1792, os radicais liderados por Robespierre, Danton e Marat assumem o poder e organizacao as guardas nacionais. Estas, recebem ordens dos lideres para matar qualquer oposicionista do novo governo. Muitos integrantes da nobreza e outros franceses de oposicao foram condenados a morte neste periodo. A violencia e a radicalizacao politica sao as marcas desta epoca.A burguesia no poderEm 1795, os girondinos assumem o poder e comecam a instalar um governo burgues na Franca. Uma nova Constituicao e aprovada, garantindo o poder da burguesia e ampliando seus direitos politicos e economico. O general frances Napoleao Bonaparte e colocado no poder, apos o Golpe de 18 de Brumario (9 de novembro de 1799) com o objetivo de controlar a instabilidade social e implantar um governo burgues. Napoleao assumi o cargo de primeiro-consul da Franca, instaurando uma ditadura.ConclusaoA Revolucao Francesa foi um importante marco na historia Moderna da nossa civilizacao. Significou o fim do sistema absolutista e dos privilegios da nobreza. O povo ganhou mais autonomia e seus direitos sociais passaram a ser respeitados. A vida dos trabalhadores urbanos e rurais melhorou significativamente. Por outro lado, a burguesia conduziu o processo de forma a garantir seu dominio social. As bases de uma sociedade burguesa e capitalista foram estabelecidas durante a revolucao. A Revolucao Francesa tambem influenciou, com seus ideais iluministas, a independencia de alguns paises da America Espanhola e o movimento de Inconfidencia Mineira no Brasil.
reiniciou sua investida imperialista em 1931, conquistando a Manchuria, regiao rica em minerios que pertencia a China. O expansionismo da Italia Em outubro de 1935, a Italia de Mussolini afirmou seu imperialismo invadindo a Etiopia, pais independente situado no nordeste da Africa. Diante disso, a Liga das Nacoes determinou que seus Estados-membros restringissem o comercio com a Italia. Essa proibicao, nao chegou a afetar a Italia, porque nacoes fortes como os Estados Unidos e a Alemanha continuaram a vender-lhe materias-primas essenciais, como petroleo e carvao. A escalada da Alemanha Em 7 de marco de 1936, a Alemanha comecou a mostrar suas guarras ocupando a Renania (regiao situada entre a Franca e a Alemanha). O proximo passo da Alemanha nazista foi juntar-se a Italia fascista e intervir na Guerra Civil Espanhola em favor das forcas do general Franco. Logo em seguida, Hitler aliou-se formalmente com Mussolini, dando origem ao Eixo Roma-Berlim. Posteriormente, com a entrada do Japao essa alianca, formou-se o Eixo Roma-Berlim-Toquio. Hitler realizou o anschluss, anexacao da Austria a Alemanha, em marco de 1938. Para isso, os alemaes contaram com total apoio dos nazistas austriacos. Em seguida, o Fuhrer (lider) passou a exigir tambem os Sudetos, regiao da Tchecoslovaquia onde viviam aproximadamente 3 milhoes de alemaes. O governo tcheco, decidiu resistir aos alemaes. Para isso mobilizou suas tropas e pediu auxilio a Franca. A Uniao Sovietica, que tinha sido desprezada pela Franca, e pela Inglaterra, decidiu aproximar-se da Alemanha. Esta, por sua vez, viu vantagem na aproximacao, pois em caso de guerra nao precisaria ter de lutar em duas frentes. (URSS & paises aliados) Assim em agosto de 1939, a Alemanha de Hitler e a Uniao Sovietica de Stalin firmaram entre si um pacto de nao-agressao, que estabelecia, secretamente, a partilha do territorio polones entre as duas nacoes. Com o sinal verde dado por Stalin, Hitler sentiu a vontade para agir. O numero de mortos durante a guerra ultrapassou a marca de 50 milhoes, numero que, nao soma os 28 milhoes que foram mutilados.
E, eu tentarei mudar,Novas opcoes, novas emocoes,So espero que nao acabem no mesmo lugar, Sabe aquela sensacao inexplicavel? sim! essa mesma, de sentir o chao sumir quando ouve a voz mais bonita e aveludada do mundo, aquela esperanca que voce ganha no pior dia possivel, so de ver um sorriso direcionado a voce, aquela sensibilidade que enxergamos em cada movimento, a delicadeza de um encaixe perfeito em cada detalhe em seu rosto, aquela saudade que da quando a pessoa vai embora, mesmo que voce saiba que ira ve-la amanha, aquela alegria contagiante que te da, quando voce esta matutando a ideia de que ela nao gosta de ti e seus pensamentos melancolicos sao interrompidos por um sms: "Acabei de chegar em casa... Vamos nos ver amanha?".E, muitos dizem que estou apaixonado,Com motivo ou nao, fico amedrontado, "Mas dessa vez vou tentar nao me apegar",Sempre digo isso, e acabo me rendendo ao teu olhar, Como Se Chama Isso? Ah, Tirem Suas Proprias Conclusoes ;D Porque questiona meu amor por voce? Apenas porque nunca escrevi, Nesses meus textos tudo que sofri, Por voce nao me querer, Nunca escrevi porque eu preferi, Me dedicar totalmente a te fazer sorrir, Pena que assim voce nunca pode me conhecer, Talvez o motivo seja tambem esse sentimento, Que me faz esquecer todas as lagrimas pra aproveitar cada momento, E tambem, como eu poderia remoer tanta tristeza, Se amanha voce dira que me ama com toda delicadeza, Quando eu te beijar e lhe chamar de minha princesa,"Nesse momento queria terminar com a rima mais pesada, Mas ja que nao posso dizer que te amo, prefiro e nao dizer nada. As vezes tento compreender aquilo que nao seiexplicar, de que materia estupida e torpe sao feitasas mentiras tao necessarias imprudentes? todos nosprecisamos mentir, por amor, amizade, respeito econsideracao mas especialmente pelo prazer e pelomedo, pelo prazer de enganar e pelo medo de dizer a verdade, porque quem diz a verdade se expoe e fica a merce do julgamento e da tirania dos hipocritas que dizem: naofale, nao ouca, nao veja, nao sinta, apenas finja, finja que acredita que os sentimentos sao laminascegas esterelizadas que cortam sua pele superficialmente sem jamais atingir sua alma. Mas eai ? Todos os dias sorrimos afirmando que somos felizes, com a vida regrada pelas paixoes mal resolvidas, pelosdesejos confinados e principalmente pelo prazer momentaneo, efemero e insano de pequenos fragmentos do que chamamos de felicidade... Iludindo e sendo iludido,Amando ou sendo amado, esse e o destino,Ah sim, o amor e lindo!Que tal parar e recomecar?Acredite, meu sarcasmo veio para ajudar,Ja que afinal de contas,Nao segurei as pontas,E meu erro foi te amar,Amar mais do que voce estava preparada,Sentimento certo, garota errada,Garota certa, sentimento errado,Ai, como e bonito estar apaixonado,Exagerado? Sim, defeito do garoto errado,Talvez nao merecedor do teu sentimento certo,Que nunca foram por mim,E mesmo assim, voce me prometeu amor sem fim,"Mas mesmo se fosse, tudo tem um fim!"Nao!A intensidade que faz com que os momentos sejam eternizados,Sei que foi intenso para os dois lados,Mas porque so eu estou acabado?Mas a esperanca e a ultima
"Amo a todos que conheco, sofro sem extensao, me apaixono facilmente, meu amor nao tem definicao, me encontro em musicas, me perco em meus versos, viajo nos livros, sofro e choro com uma simples palavra que me ilude num simples verso, mas me encontro e me ergo depois de uma simples ilusao". Dhennyse-Looiraahh Refletindo sobre esse pequeno verso me lembrei, Daqueles dias que jamais esquecerei, Precisei de todas as minha forcas para me re-erguer, Ainda nao sei se consegui, mas agora so cabe a mim esquecer, Esquecer aqueles dias em que tive vontade de me matar, Quando nao suportei mais ver voce me humilhar, Nao aguentei deixar voce usar meu sangue pra brincar, O que eu passei nao desejo nem para meu pior inimigo, Agora finalmente fez sentido, aquele ditado antigo,"Tu Te Tornas Eternamente Responsavel Por Aquilo Que Cativas" Agora eu entendi o que realmente significa, Voce percebe isso? Pouco importa, Mas eu ja superei esse "vampiro em minha porta", As sequelas ainda existem, infelizmente, Ha feridas, a chagas que sao pra sempre, Nao Vale a Pena Se Iludir com o Abstrato Me perco na ilusao do meus sonhos, Me encontro na realidade de meus pesadelos, Mas tudo se resume em desejos esmeros, Desejo de realiza-los, Desejo que nao sejam descobertos, Nao passam de delirios, Nos fazem adoecer, perder a sanidade, E com isso nos distanciamos ainda mais da realidade, O que nos doi mais e saber, Que para se realizarem dependem de mais alguem querer, No fim, os sonhos so nos fazem delirar, so nos iludem, Inundam nossa vida de incerteza, e pra que? Se a realidade dilacera nossos sentimentos, Esmorece nossa alma por nao sermos capazes de realiza-los, E quando perdemos a lado bom da vida, que nao eramos capazes de enxergar gracas aos sonhos o que nos resta? Sonhar... E quando a noite cai, pra cada estrela que brilha, um suspiro,E quando a esperanca se vai, uma delas me lembra seu sorriso,E quando nao da mais, que eu mais te quero aqui comigo,O vento frio da madrugada entra pela janela, invade quarto adentro,Bate de frente com um coracao se derretendo,Esfria, adormece, congela meu corpo, mas nao o sofrimento,Como sempre acordado, dessa vez, talvez, com o tal "verso mais pesado",Que tranbordou junto as lagrimas de um croacao fechado,Nao consigo mais dormir, estou cansado,Quando te deixei ir, voce levou junto aquela posividade que sempre esteve ao meu lado,E quando a noite cai... a angustia aparece e o romantismo se esvai,De tantas estrelas, voce nao e a maior, nem e das mais vistosas,Mas e a unica que eu vejo cheio de declaracoes amorosas, esperancosas,Concerteza e a mais amada e cativada de todas rosas,E por mais que isso pareca insanidade,Amanha me renderei aos teus beijos no final da tarde,Mesmo que voce nunca tenha me amado de verdade,Infelizmente o tal "verso mais pesado", pra voce, nao sei que diferenca faz,Mas apesar de tudo que sofro, saiba que vou te amar cada vez mais... Todos julgam as pessoas humildes por sonharem baixo, mas a chave da realizacao so e apresentada aos que a enxergam no
dia-a-dia, em charmes, em artes, em sons, no perdao, em abracos, em olhares, em paixao mas principalmente em compaixao, tudo se encontra na simplicidade, que faz com que teus sonhos estejam sempre contigo, o luxuoso abstrato nao deve existir nos coracoes humildes, pois com ele vem inveja e vaidade, e com isso vem a resposta do mundo: Nao permitir que seja feliz, existira sempre um vazio! e os que pensam como eu, lutam contra opressao, hipocrisia e inveja, para viver na simplicidade, porisso nao inveje a minha felicidade, ela foi conquistada! sem violencia, sem passar por cima de ninguem, me escute, se juntar aos diferentes traz apredizados ao invez de vaidade, percebera que um lado tido como louco, pode te completar, e nao se acanhe, voce tambem tera muito para ensinar, Aprenda, Ensine... Reflita! Nao tema, Nao humilhe... Nao Julgue!
As vezes nao sei o que eu sinto, as vezes sei o que eu quero sentir,As vezes vejo o que muitos nao vem, ou talvez oque so eu quero enxergar,As vezes por excesso de "Bons Amigos", nao sei em quem posso confiar,As vezes por falta de carinho, a todos quero me entregar,As vezes quero ser eu mesmo, as vezes nao sei quem sou,As vezes sinto que esse nao e meu lugar, mas nao sei onde estouAs vezes quero tempo para sonhar, as vezes me sinto mal por so sonhar,As vezes, As vezes, As vezes, As vezes, As vezes, As vezes, As vezes, As vezes, As vezes, As vezes, As vezes, As vezes, As vezes, As vezes, As vezes, As vezes,Cade o pra sempre? sim, aquele pra sempre que saiu de voce tao facilmente,Voce me deixou assim, ou eu me fiz assim depois que voce me deixou?Nao sei, talvez a culpa nao seja sua, seja toda minha,A unica certeza no momento e que nao quero mais voce na minha vida,Nunca mais, mas o "Nunca", e como o seu pra sempre,Pode mudar de tal forma, que talvez nao me lembre, Nao me lembre de promessas vazias suas pra mim, e minha para mim mesmo, Esse e o clima de hoje... Primeira postagem, mas nao sei o que dizer,Espero que isso melhore minha auto-estima roubada por ti,Nao sei se sozinho irei conseguir, sem voce e impossivel prosseguir,As vezes eu me pergunto: "Porque nos entregamos as pessoas que menos merecem?"Fiz de tudo para nunca te perder e voce me diz: "E normal, as pessoas se esquecem..."Sera essa a resposta final? Sera essa sua atitude final?Acha melhor eu te esquecer do que tentar lhe entender?Infelizmente a vida nao e assim, eu sei que existem outras afim de mim,Mas eu (Ainda nao sei porque) escolhi voce Pra mim,Pior que remar contra a mare, tentando te conquistar,E voce recusar meu amor, e deixar eu continuar a me humilhar,Pior que tentar te esquecer, e tentar me esconder,E acabar todos os dias encontrar com voce,Me provando assim que nao posso mais te esquecer, Desgracando meu dia, me afogando em lagrimas por dentro,E ate hoje eu nao me rendo, mesmo sabendo que nao aguento,Ate porque a esperanca e a ultima que morre,Mas quando morrer sera sufocada pelo seu corcao pobre,Voce perdeu a unica chance que tinha de amar e ser amada,Nunca sentiu isso, e agora que pode, deixou NOSSAS vidas massacradas, Nao espero que se arrependa, apenas que aprenda.1o Post, esta meio deprimido, bom, e apenas com eu me sinto, OLHA COMO ELA TEM GINGADO ABIGA? :O Espero que todos tenham guardado os telefones das gatenhas ne gente ?Ligue Dja!huahauahuahauhauah Muito melhor nao e ? Pera ai...hauhauauahauhauahuahauahu DECOLANDO Por que ninguem pensou nisso antes gente ? Inclusive, acho que funcionaria perfeitamente com avioes.hauahuahuahauahuahau PELO MENOS VIERAM PROTEGIDOS.E NAO QUEBRARAM HAHA' Ai delicia! Bem atochadinha essa ein ? HAUHAUAHUAHUAHAUAHU Seria uma boa! Hein? MAO NA BOLA NAO VALE! WTF? Eu nao consigo esconder, certo ou errado eu quero ter voce E maravilhoso ver quem a gente ama feliz , contente , tudo dando
certo , e maravilhoso ate certo ponto , estou mega feliz por na vida das pessoas que mais amo esta tudo dando certo , caminhando para um bom lugar , mas e a minha vida , e muito ruim se sentir triste e feliz ao mesmo tempo , complicado quando as coisas nao dao certo , quando se da vontade de desistir por nao aguentar tanta tempestade , cade o arco ires que todos falam ? Estou esperando a muito tempo e umas hora cansa. Quero muitas coisas , muitas coisas das quais sei que se continuar lutando vou conseguir , coisas banais , mas a uma certa coisa que nao depende so de mim e isso que me deixa mais triste , claro que se algumas coisas dessem certo , estaria triste mais feliz por dar certo , agora NADA da certo ai nao da animo de continuar mesmo.Paixao o sentimento que eu amo ter mais quando so eu me apaixono e muito horrivel , cara como e lindo vc se apaixonar por alguem e ficar com aquele medinho de nao ter a pessoa , e quando ve a pessoa aqueles borboletas chatas que te perseguem a cada pensamento , a cada lembranca .. e depois descobrir que a pessoa tbm sentia td isso , e mais um final feliz ... e e devastador vc criar uma espareca cria uma paixao secreta e nao poder falar , nao poder ter a pessoa ... quando a pessoa nao te quer , ou quando a pessoa tem outra pessoa , cara eu odeio isso e sempre , sempre quando me apaixono ou estrago tudo ou tudo ja esta estragado .... a unica vontade e de chorar , mas a vida continuar os dias vao passando e vc vai esquecendo mas tem o detalhe de vc a pessoa quase todos os dias e quase todos os dias ter um mini infarto e as coisas que vc sonha , um trabalho que deseja nao da certo e nada da certo vc se sente mais devastado ainda , e nada pode piorar ,ou pode? Acho que sim , vc ver a pessoa beijando outra , isso simplesmente parece um sonho ou aquela sensacao de vazio , de parecer cair de um penhasco ... A dor e inevitavel , gosto um pouco dessa dor , mas dessa vez e estranho ja me apaixonei varias e varias vezes , passei por isso muitas vezes , mas dessa vez esta demorando demais para esquecer , e como e eu precisasse dele , sinto falta de algo q nunca tive , de poucas conversas que tive .. como isso , algo que jamais tive fazer tanta falta ? Querer tanto uma pessoa e muito estranho e triste :/Sera que achar alguem que vc e apaixonado e a pessoa tbm e sorte ?
O que acontece quando nao se sabe o que fazer em relacao a tudo , tudo esta muito estranho e complicado de entender e eu realmente nao sei o que fazer , por onde comecar como organizar minha vida ....Se estou fazendo errado ou certo .. Se e esse realmente o caminho que devo seguir , nao sei o que fazer o que pensar ... Queria fazer tantas coisas , queria apenas queria ....Estou mais confusa que o normal , realmente e muita coisa acontecendo , claro que se eu falar voces vao pensar que guria mais tosca achando que os problemas pelas sao grande , realmente para a maioria e tolice, mas para mim nao , e e por isso que os problemas sao meus , se nao fossem algo grande para mim nao seria problemas , mas na verdade nem sao tao grande , mas me bate uma incerteza , uma vontade de sumir , uma vontade de fazer muitas coisas e acabo nao fazendo nada , acho que oque realmente me falta sao amigos para fazer loucuras , amigos para toda hora , amigos que nao te deixam no tedio , no fundo tudo isso e tedio , puro tedio.... Problemas nao ... So conflitos , que se eu nao estivesse com tedio nao haveria . O principal e com minha mae como sempre , mas foda-se isso ....Eu me encontro em um conflito grande de querer amigos , querer um namorado , querer ficar solteira ( se eu tivesse amigos ) , querer ter uma familia ( to ficando velha ), sair da casa da minha mae ( nao tenho emprego ainda ) , e complicado , nem eu to entendo ... A vida parou e abriu uma porta e disse " e sua oportunidade de recomecar, de mudar de vida, basta voce querer .." Sabe aquele incomodo aquela sensacao de vazio, que nao te deixar imaginar um futuro, que te deixar perdido!?Que foda.Nao gosto disso.Gosto de ser brincalhona, infantil, sorridente, com esperanca, voltei a ver o mundo cinza e perdido, sem alegria.Por isso odeio me apaixonar e ter vivo com um pouco de paixao, amor, carinho, porque ela e boa, ela vicia e quando vai embora te mata.Te machuca, faz voce chorar.Isso e a pior te todas as drogasvoce se sente tao inutil , tao vazio quando se vai e ate recuperar se recuperar desse vicio as vezes demorar quando era bom demais.Posso estar sendo dramatica , mas e a verdade e isso que faz.... sei que nao posso ter vc , sei q namora outra , mas vc me olha me querendo , sei que me quer , e eu te quero , e vou esperar ,fico te observando e imaginando nos , o que mais doi e ver vc com ela mas sei q um dia vc sera meu Reflexo da lei da "Ficha Limpa":das 31 novas eleicoes convocadas pela Justica Eleitoral no ano de 2013 (ate o ultimo dia 2 de junho), nada mais nada menos do que 24 delas tiveram como fundamento a