Por Laiane CruzPerder peso nem sempre e uma tarefa facil. Para muitas pessoas essa dificuldade se torna ainda maior devido a fatores organicos ou aqueles relacionados ao estilo de vida da pessoa que quer emagrecer. E o que explica a nutricionista Izana Rios, especialista em nutricao clinica e terapeutica nutricional, e professora de dietetica da Faculdade Anisio Teixeira.ReproducaoSegundo a nutricionista, varios fatores podem favorecer o ganho de peso. Algumas pessoas sofrem com influencias geneticas, tem a questao psicologica, o sedentarismo e mesmo a dieta alimentar. Entao, quanto mais fatores associados a pessoa tiver, relacionados ao ganho de peso, mas dificuldade tera em emagrecer, afirma Izana Rios. Uma pesquisa divulgada recentemente pelo Ministerio da Saude revelou que quase a metade da populacao brasileira sofre com a obesidade e o sobrepeso. De acordo com o levantamento, em 2006, 47,2% dos homens e 38,5% das mulheres estavam acima do peso ideal. Agora, as proporcoes subiram para 52,6% e 44,7 %, respectivamente.Para Izana Rios, o estilo de vida acelerado da populacao favorece o aumento da obesidade no pais. O ritmo urbano tambem impos as pessoas buscarem por alimentos mais praticos e rapidos, alem da propria industrializacao de alimentos ricos em calorias e gorduras, que juntas fazem com que as pessoas se alimentem de maneira inadequada, o que tambem se reflete no ganho de peso.E para driblar todos estes obstaculos algumas estrategias sao essenciais. A nutricionista ensina que o melhor e realizar mudancas possiveis na alimentacao, nao diminuir simplesmente o volume, mas a quantidade de calorias a serem consumidas. Aumentar o consumo de frutas, verduras, em detrimento das massas, frituras e doces e o ideal. Praticar exercicios fisicos com regularidade tambem faz parte do time contra a obesidade e o sobrepeso. O filho do ministro do STF Teori Zavascki, que morreu na semana passada em um acidente aereo em Paraty (RJ), conclamou a imprensa a acompanhar as investigacoes sobre as circunstancias do desastre e comparou o trabalho dos jornalistas a uma "missao".Francisco disse que e preciso "fazer valer o principio da imprensa livre". Na segunda-feira (23), o juiz Raffaele Felice Pirro decretou sigilo nas investigacoes sobre o acidente."Nos [a familia] queremos e vamos acompanhar as investigacoes. Mas mais importante e que voces [imprensa] acompanhem. Voces nao tem um trabalho, voces tem uma missao com o pais, que e acompanhar todos os detalhes dessa investigacao. Para que nao reste duvida para ninguem, para a familia e para o pais. Para que a verdade, seja qual for, apareca. Na verdade, eu convoco voces para fazerem valer o principio da imprensa livre, fazerem valer o trabalho de voces, que e muito importante.", disse dirigindo-se aos reporteres.Francisco agradeceu o "tratamento respeitoso" que recebeu dos jornalistas durante o funeral de Teori e ressalvou que nem ele e nem os irmaos tem qualquer conviccao sobre o que aconteceu.UOL O Ministerio Publico do Peru determinou o congelamento de contas da Camargo Correa no pais, em meio a investigacoes contra empresas brasileiras acusadas de pagar suborno para vencerem licitacoes.A instituicao afirmou ter tomado a decisao em coordenacao com a Unidade de Inteligencia Financeira do regulador