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e recebemos plena aprovacao, juntamente com o dom declarividencia para os voluntarios, para que eles saibam o tempo todo onde voce esta. Euesperava nao precisar revelar isso a voce, mas a sua recusa em conformar-se com osdesejos do sumo sacerdote nao me deixa nenhuma outra opcao. Sinto muito.Entao, eu respondi: Diga ao sacerdote que eu sou ousado, mas nao estupido. Nao tenho nada aganhar em revelar informacoes sobre essa sociedade secreta a quem quer que seja. Possoconviver com a minha boca calada. Mas fazer minha sobrevivencia depender da palavra deum espirito mentiroso, isso eu nao posso admitir. Diga ao sacerdote que eu tenho umnovo Amigo, na pessoa de Jesus Cristo. Ele e Todo-Poderoso e impoe respeito. Tanto eque a mencao de Seu Nome os demonios tremem. E, quando comandados atraves dessegrande Nome, ate os espiritos conselheiros fogem, como pude testemunhar na noitepassada.Nao sei se o que senti poderia ser chamado de 'ira santa', mas a ameaca de Rolanddespertou em mim a determinacao de faze-lo enfrentar o poder e a justica de Deus portodos os dias de sua vida. O sacerdote parece ter um bom conhecimento da Biblia. Faca-o ler Colossenses,capitulo 2, versos 9 e 10. Ali esta, preto no branco, o que eu tenho estado a dizer arespeito do Senhor da gloria.Rapidamente, anotei a referencia desse texto biblico num pedaco de papel, paraque meu amigo nao esquecesse. E acrescentei: E, enquanto ele estiver com a Biblia na mao, tenho algo mais para que eleconsidere. Ja faz muitos seculos, quando um poderoso rei saiu a conquistar e subjugarnacoes e povos. Mas, um dia, ele insultou a pessoa errada. Ele atacou alguem que faziade Deus seu amigo intimo. Como resultado, ele perdeu 185 mil soldados. Somente unspoucos oficiais de Senaqueribe sobreviveram para testemunhar os resultados daarrogancia do rei. E, quando ele chegou a sua cidade, Ninive, dois de seus filhos o ferirama espada (ver Isaias, capitulo 37). Roland, informe ao sacerdote para que ele pense bemantes de acabar com Roger Morneau, para nao acontecer que os pretensos destruidoresse tornem os destruidos. Agora, vou tracar as regras do 'jogo da extincao'. E vou fazerisso com o total apoio de meu novo Amigo que, hoje de manha, revelou-me como Elepretende resolver o meu problema.Os olhos de Roland se arregalaram, e eu obtive sua completa atencao. Depois deme dirigir ate a mesa onde estava a minha Biblia, aberta no capitulo 37 de Isaias, eu ochamei para ver alguma coisa. Eu havia sublinhado em vermelho os versos que eu queriamemorizar (Isaias 37:14-20; 33-38). Mostrando-lhe de forma escrita a historia que euacabara de narrar, expliquei como o Espirito Santo me abencoara mais cedo naquelamanha, fazendo com que eu abrisse a Biblia e me desse conta de quao facilmente Deuspoderia resolver minhas dificuldades. Entao, li alguns versos para ele. Posso ver onde algo parecido poderia acontecer conosco respondeu Roland,obviamente preocupado.Entao, eu disse: Sim, e a responsabilidade repousa sobre o sumo sacerdote. Diga a ele que no diaem que ele e seus jovens considerarem seriamente a ideia de apagar o Morneau, oDoador da vida desligara a chave de todos os seus
membros, adoradores de demonios,deixando somente a ele com vida para cuidar dos funerais deles. Isso bem poderiaacontecer durante uma de suas sessoes de louvor aos seus falsos deuses. Um silencio81mortal e repentino ha de encher a sala de adoracao.Agora, Roland ja estava sentado, e acendeu um cigarro. Comecou a tremer, e naoconseguia sequer coloca-lo sobre o cinzeiro. Tive que me aproximar e fazer isso por ele. Morneau, eu tenho que ir. Meu medo e que tudo o que voce acabou de dizerpossa mesmo acontecer, a nao ser que ninguem, senao o sacerdote, saiba. Por isso, voutelefonar ao George logo que eu sair daqui para dizer que a nossa vida esta em perigo, amenos que consigamos deter os tres executores voluntarios. Se as noticias chegarem atodos os membros antes que o sacerdote tenha a oportunidade de me fazer prestarjuramento ao segredo, existe a chance de que a pressao exercida sobre ele, para cancelara tentativa de assassinato, seja suficientemente grande para garantir a voce uma vidalonga.Ao apertar a sua mao pela ultima vez, ele disse que nao queria desagradar osespiritos e, por isso, deveriamos evitar encontrar-nos de novo. Se, por acaso, nosencontrassemos em algum lugar, deveriamos ignorar a presenca um do outro. Euconcordei que assim seria.Dessa maneira, terminou uma tensa viagem atraves do sobrenatural, e tambem aperda de um amigo chegado. Mas muitos tem sido os beneficios que conquistei porromper com o sobrenatural. O fato de eu ainda estar vivo hoje testifica da bondade, doamor e do poder do Senhor Jesus para salvar.Nunca mais encontrei Roland, mas o vi a curta distancia, quando ele saia de umaloja, na Rua St. Catherine West. Entrando em seu 'Cadillac', estacionado ilegalmente, eleusava um chapeu branco e trajava um terno que parecia ser de seda. Sua aparenciaimpressionava, mas eu nao tive inveja dele.Ao andar pela rua naquele lindo dia de junho, para pegar o bonde, grande era aminha alegria no Senhor. Elevando meu coracao para o Santo dos Santos, no santuariocelestial, conversei com Ele e, verdadeiramente, considerei a experiencia como sendo aplenitude da vida.Embora eu tenha virado as costas aos espiritos e a tudo que eles tinham para meoferecer, eles continuaram tentando restabelecer contato comigo. As batidas aconteciamquase todas as noites, e continuaram por muitos meses. Um dia, Cyril veio para observar.Depois de ouvir a atividade deles, ele exclamou: Vamos dar o fora daqui. Como voceconsegue ficar num lugar desses? Por que nao se muda?De alguma forma, eu nao queria dar aos espiritos a satisfacao de pensarem que eutinha medo deles. Eu achava que se comecasse a correr deles, teria que correr parasempre. Portanto, confiei no Senhor Jesus para que Ele me desse sempre, onde quer queeu estivesse, a ajuda e a protecao de que tanto necessitava.82CAPITULO 14Contando as Minhas BencaosNaquele primeiro sabado, ao sair do templo da Igreja Adventista, pedi ao Senhorque fizesse com que eu pudesse estar ali outra vez, na semana seguinte. E, quando voltei,elevei meu coracao em gratidao pelo que Ele fez em meu favor nos poucos dias passados.Na realidade, o dia inteiro foi dedicado a contar as minhas bencaos e de regozijar-me noSenhor.
esperar. Por isso,imaginei que o momento ideal seria as dez e meia.Era um lindo dia do mes de junho. Como planejado, estivemos juntos durante atarde e a noite daquele agradavel domingo e, para culminar, fizemos um 'tour' de bondepela cidade de Montreal.Apos cada parada, enquanto o bonde ganhava mais velocidade, os cabelos longos eloiros de Hilda se levantavam sob a acao do vento, e seus olhos azuis brilhavam ao refletira luz dos muitos anuncios de neon ao longo da rua. Quanto mais eu olhava o rosto dela,mais me convencia de que o nome dela deveria ser Hilda Geraldine Morneau.Por volta das 22:30 daquela noite, nos nos aproximamos da porta do dormitorio dasenfermeiras e, do modo como ja fizera muitas vezes, Hilda apertou o botao da campainhae encostou o ombro a porta na expectativa de ter que esperar por muito tempo.Imediatamente, perguntei se ela concordava em casar-se comigo. Eu mal havia falado e oguarda apareceu. Destrancando a porta, ele deu uns dez passos para tras, cruzou osbracos, e fixou os olhos em mim como se estivesse a dizer: Eu o desafio a dar um beijode despedida nela, na minha presenca.Hilda foi apanhada de surpresa diante de minha pergunta e a rapida chegada doguarda que costumava demorar. Ela afirmou que ja havia pensado sobre o assunto, masesperava que isso fosse acontecer num futuro distante. Eu lhe garanti que tudo o quequeria naquele momento era um sim, e que nos poderiamos entrar em maiores detalhesem uma outra ocasiao mais conveniente para ela.Eu mal acabara de dizer isso, quando o guarda berrou: A 'mademoiselle' [senhorita, em frances] vai entrar, ou quer ficar do lado de fora?Tenho mais o que fazer e se a senhorita nao entrar, vou ter que fechar a porta com a84senhorita do lado de fora.Ela me deu um rapido sim, um ligeiro beijo, e entrou quase em prantos. Vou ensinar a voces, mocas, que quando eu abro a porta e hora de entrar vociferou o guarda. Nao e toda noite que aparece um cavalheiro para pedir uma moca em casamento disse ela.O guarda olhou, assustado. Sinto muito disse ele. Por que nao me falou antes que era tao importanteassim? Eu lhe teria dado mais tempo.Naquele momento, ali mesmo, Hilda resolveu que iria se mudar. A mae dela tinhaum apartamento na Estrada Queen Mary, e Hilda decidiu morar com ela, mesmo quetivesse de viajar uma distancia maior para chegar ao trabalho.Naquele mesmo momento, eu me dirigia para casa sentindo-me tolo por nao teradministrado melhor a estrategia do tempo.Tao logo, Hilda encontrou um telefone e fez uma ligacao a sua mae para lhe falarde seus planos. Mamae, tenho algo maravilhoso para lhe dizer. E mesmo? O que e? Vou me casar. Voce perdeu o juizo? Voce tem apenas 21 anos. Alem disso, com quem voce secasaria? Vou me casar com o Roger, aquele rapaz da igreja, com quem tenho saidoalgumas vezes. A senhora o conhece, ja o cumprimentou umas duas vezes. Sim, mas voces se conheceram ha tao pouco tempo. Voce nao acha que estasendo um pouco precipitada?Entao, de acordo com Hilda, ela mesma rompeu-se
esse tipo de transtorno. As linhas de tratamento podem ser empregadas isoladas, mas tem se recorrido muito a tipos de tratamentos combinados, como o uso de medicacao concomitantemente a psicoterapia cognitivo comportamental ou focal. Os grupos de apoio tem demonstrado grande utilidade como terapia adjuvante. Algumas drogas podem ser utilizadas nos casos em que a compulsao ao sexo e predominante, como os Inibidores da Recaptacao da Serotonina. Para aquelas pessoas que apresentam sintomas de voyeurismo ou exibicionismo, a psicoterapia de orientacao analitica e a mais indicada, exigindo maior tempo de tratamento. Em casos mais graves, onde a compulsao coloca outras pessoas tambem em risco (como abuso sexual ou estupro), pode-se fazer uso de algumas medicacoes a base de hormonios (progesterona) que inibam o desejo sexual. Em alguns casos, a internacao do paciente se faz necessaria para contencao de riscos.
inviavel em sua vida", explica a especialista da Unifesp. Geralmente, essas frustracoes acontecem com mulheres mais velhas, porem, a sindrome do desejo sexual hipoativo afeta tambem muitas mulheres jovens. Quando isso ocorre, e normalmente decorrencia de uma educacao repressiva, que trata o assunto sexo como tabu ou de questoes religiosas, que reprimem o prazer sexual. "Isso tende a deixar o entusiasmo e o nivel de energia da mulher jovem reduzidos, na medida em que ela nao entende as transformacoes internas pelas quais seu corpo passa", esclarece Maria Claudia. No caso de problemas psicologicos, o tratamento mais aconselhado e a terapia sexual, que vai trabalhar os aspectos ligados a educacao sexual, a desmistificacao das praticas sexuais, o enfoque corporal e a conscientizacao dos beneficios e problemas. "Em geral, esses tratamentos sao lentos, demorando de seis meses a um ano, mas sao eficientes, uma vez que a mudanca ocorre de dentro para fora", diz a especialista da Unifesp. O maior desafio da medicina nessa area e a invencao de medicamentos que estimulem o desejo sexual feminino. Diferentemente dos homens, nas mulheres a vascularizacao da regiao vaginal nao e o motivo da disfuncao, pelo fato da diminuicao da libido estar associada as emocoes. Por isso, a psicoterapia com um especialista em sexualidade ainda e a forma mais garantida de tratamento. Falta de vontade ou DSH? O fato de a mulher nao ter vontade de fazer sexo todo dia nao que dizer que ela esta sofrendo da sindrome do desejo hipoativo. Para chegar a esse estagio, a mulher tem que estar muito tempo imersa no processo de recusa sexual, meses e ate anos. As mulheres que sofrem com isso, costumam demorar para perceber, ja que a diminuicao do desejo ocorre lentamente. A terapeuta sexual Arlete Gavranic recomenda que as mulheres que comecam a notar falta de desejo sexual, facam uma autoavaliacao, que contenham as seguintes perguntas: - Com que frequencia eu me recuso a ter relacoes sexuais? - Sinto preguica na hora que estou com meu parceiro? - Costumo investir ou ter vontade de investir em produtos que aumentam a energia sexual, como lingeries, objetos eroticos ou livros e revistas que tratem do assunto?- Qual a qualidade do meu relacionamento a dois? Nao deixe que problemas emocionais atrapalhem sua vida sexual Como a DSH esta ligada basicamente as emocoes e possivel tomar medidas que contribuam para a constante estimulacao sexual. "E importante se permitir conhecer o corpo, aprender a pensar que o interesse por sexo nao e vergonhoso, e muito menos a pratica dele, viver bem com o proprio corpo e aceitar as mudancas que acontecem naturalmente com o envelhecimento, descobrir que e possivel ser sensual em qualquer fase da vida e, principalmente, limpar a "lixeira emocional" para que as magoas e tristezas nao fiquem acumuladas e causem mal para a saude", explica a terapeuta sexual Arlete Gavranic.
O tantra nasceu na India ha mais de 5 mil anos, como uma oposicao ao hinduismo. Trata-se de uma filosofia matriarcal, que cultua o feminino e traz a mulher como uma divindade. Tantra, em sanscrito, significa o que conduz ao conhecimento e o amor e um de seus objetos de culto. Foi dessa filosofia indiana que nasceu o chamado sexo tantrico. O objetivo dessa modalidade sexual e retardar o orgasmo o maximo possivel. Assim, prolonga-se o prazer do ato sexual e retem-se uma quantidade muito grande de energia para que, quando o orgasmo acontecer, ele tenha a intensidade de uma explosao nuclear. Enquanto o homem deve se controlar para nao gozar e ejacular ate o momento certo, a mulher pode ou ter orgasmos multiplos e acompanhar o parceiro ate que ele atinja o climax ou esperar para atingir um climax mais intenso juntamente com ele. Ha adeptos do sexo tantrico que alegam ser possivel fazer sexo por 24 horas ininterruptas. Parece meio maluco, nao? Mas isso existe, sim, e voce pode experimentar a hora que quiser! Para isso, e necessaria uma preparacao total do corpo e da mente. Meditacao, pratica de posturas, tecnicas de respiracao, mantras e visualizacoes sao algumas das medidas que devem ser tomadas por quem quer experimentar essa forma tao sublime de prazer. O ideal e ler bastante a respeito do assunto e tambem procurar cursos de sexo tantrico, que alem de aulas teoricas, oferecem aulas praticas com exercicios. Nao existem limitacoes para quem deseja se aventurar nesse mundo. A unica exigencia feita pelos cursos e a de que a pessoa nao possua vicios (ou seja, nao beba, nao fume e nao use drogas). Alem da experiencia sexual, quem pratica sexo tantrico garante que ele traz uma serie de beneficios na qualidade de vida. Que tal se aventurar. Julia JonesManual do Sexo Tantrico:Caricias Uma relacao sexual comum dura por volta de 15 minutos. O sexo tantrico deve durar ao menos duas horas. Caso dure menos de uma hora, e considerado ejaculacao precoce. O sexo tantrico tem uma duracao minima, mas nao uma maxima: quanto mais tempo durar, mais prazer proporcionara. O tantra encoraja o homem a fazer com que sua companheira se sinta divina. Sem duvida, os norte-americanos nao praticam o sexo tantrico: 70% deles ejaculam apenas dois minutos depois da penetracao. O sexo tantrico tem como proposta exatamente o contrario: evitar a penetracao rapida e brusca, para que a ejaculacao nao seja o unico motivo da relacao sexual. O sexo tantrico leva em conta que nossa pele possui cerca de 600 mil pontos de sensibilidade. A ejaculacao e considerada um desperdicio de energia vital e por isso deve-se aprender a adia-la.Comecando Faz parte do ritual tantrico iniciar o sexo com uma contemplacao e adoracao mutuas, com palavras doces e caricias, fazendo amor com os olhos bem abertos, sem dispersao ou agressividade, sem pressa e com sentimento.Depois das caricias tantricas, o passo a seguir e o sexo tantrico, cujo objetivo principal e prolongar a excitacao sexual do casal. O penis do homem deve penetrar a vagina de sua companheira,
mas apenas cerca de dois centimetros e meio. O homem mantem o penis dentro um minuto, depois o retira e o descansa sobre o prepucio do clitoris da companheira antes de voltar a penetrar.Esse jogo deve ser mantido por cerca de vinte minutos, quando se iniciam as dez posicoes basicas do sexo tantrico. Essas devem ser executadas seguidamente ao longo de duas horas. Devem ser alternadas por descansos e pausas para que o casal descanse, a erecao se distensione e os corpos reponham forcas bebendo ou comendo algo leve.As posicoes Depois da introducao, o sexo tantrico comeca com o casal sentado, os dois levemente inclinados para tras e se apoiando o peso nos bracos. A penetracao e lenta e os movimentos pelvicos circulares. A seguir acontece a penetracao profunda. A mulher deve abrir bastante as pernas, quase em forma de V. Compensando o esforco fisico anterior, o sexo segue com o casal sentado, cara a cara, os corpos erguidos e as pernas entrelacadas. E uma postura para abracar-se, acariciar-se e deixar que circulem os sentimentos. A postura classica do missionario e a quarta etapa. O homem deve procurar a todo momento retardar e refrear sua ejaculacao, porque a quinta etapa o levara a uma postura mais comoda: com o homem deitado, a mulher se senta agachada sobre ele em plenitude completa, ambos unidos pelas maos, fazendo movimentos pelvicos circulares.Um momento de descanso A sexta posicao e uma variacao da anterior: o homem coloca algum apoio (almofadas) sob as costas, nos quais pode apoiar-se. Assim, a mulher pode mostrar-lhe seu corpo e oferecer-lhe seus seios para que ele os beije. O setimo passo obriga ambos a se olharem nos olhos e a deter a marcha da relacao. E um passo dificil, mas e obrigatorio para conservar a energia ate o final. Para isso, uma postura classica com o homem recostado sobre ela e o ideal.Depois do instante de relaxamento, a oitava etapa coloca o homem em cima, por tras da mulher, ambos estirados, com penetracoes profundas. O nono momento e o das tesouras. E uma postura atipica, na qual ela recebe quase de costas, passando uma perna sobre a cintura do parceiro, que a penetra profundamente, entrelacando os corpos. E o preludio da ultima postura: ele esta semi-incorporado e ela e se senta sobre ele, dando-lhe as costas e deixando-se penetrar suavemente enquanto ele lhe acaricia os seios e beija o pescoco. Todas as etapas do sexo tantrico foram cumpridas e a excitacao dos amantes e absoluta. Este e o momento de viver algo dificil de narrar: o hiperorgasmo.
O homem adora quando a mulher que faz sexo oral nele e quando ele goza, ao inves dela levantar e cuspir fora, engolir. Claro que nenhuma mulher e obrigada a engolir semen, ainda mais que em alguns casos, o esperma do homem e tao salgado ou acido, que quando ele ejacula no fundo da garganta provoca ansia. Mas o engracado e, se o semen e composto por frutose, que e o alimento que mantem vivos os espermatozoides dentro do esperma, enquanto eles nao chegam ate o ovulo, o semen nao deveria ser doce? Pois e, deveria, mas alguns fatores podem mudar o gosto do esperma e deixa-lo com um gosto avinagrado. Pra quem nao sabe, a lingua possui papilas gustativas que funcionam assim: na ponta sentimos o doce (que seria otimo, porem no sexo oral, o homem ejacula no final da garganta), do meio pra tras o salgado e no fundo, o acido. O semen e um meio alcalino, que deveria se assemelhar ao gosto de um leite de magnesia, justamente para combater o meio acido que e a flora vaginal. Quando o semen se torna acido, ao entrar em contato com as papilas da lingua, se torna desagradavel ao paladar, fazendo com que a parceira, no caso, trave a garganta para nao dar ansia de vomito. Entenderam o porque que algumas cospem ao inves de engolir? Mas ai vem a pergunta Entao, pelo amor dos meus filhinhos, como deixar meu esperma com gosto agradavel, doce, como um manjar dos deuses? Facil: alimentacao. Alimentos com base alcalina como carnes e peixes, podem produzir um semen com gosto muito mais amanteigado ou ate mesmo com gosto de peixe. Algumas pessoas afirmam que o consumo de frutas nao acidas, doces e bebidas alcoolicas de boa qualidade, podem melhor o gosto do semen, dando a ele um sabor adocicado.Um exemplo e quando voce toma suco de laranja, ja percebeu que sua urina fica mais acida, com cheiro mais forte? Existem no mundo do mercado erotico produtos que prometem acabar com esse gosto ruim! Um deles e o Sweet Secretions que proporciona uma ejaculacao sem gosto. Promete tirar o gosto salgado e acido do semen, deixando apenas o doce em evidencia. Um outro produto e o BOP for him/her(para mulheres tambem!), que voce toma 2 horas antes da relacao sexual e voce tera, alem do gosto de frutas, uma aroma muito mais agradavel! Uma excelente saida para as mulheres que gostariam de engolir o semen. Ja imaginou, essa desculpa de que o gosto enoja e da ansia, ser substituida por Engole, meu bem, tem gosto de salada de frutas! Mas lembre-se: a higiene tambem e um ponto forte e deve ser cuidada com zelo. Para saber mais, acesse o artigo Higiene no sexo oral. Nao descuide do seu patrimonio erotico!Continue lendo os artigos sobre Sexo. No minimo, o sexo ficara mais saboroso e divertido!Georgia Maria Dependendo da intensidade do ato sexual, voce pode perder ate 600 kcal em uma hora de exercicio. (Claro que essa quantidade de kcal durante esse tempo e variavel, depende muito do
metabolismo de cada individuo). Para voce ter uma nocao, a quantidade de calorias que voce pode perder numa atividade de caminhada, neste mesmo intervalo de tempo, pode chegar entre 200 a 400 kcal (esses n tambem e variavel). E alem de um trabalho aerobio, voce tambem pode fazer uma trabalho de hipertrofia durante uma sessao de sexo, dependendo da posicao voce pode trabalhar os grupos musculares que voce quiser (perna, bracos e troco) Sexo e um ato saudavel, pratique!