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a voltar para mim. Acho que vou deixa-la sem saida. Mas como? Ela sabe o que eu sinto, mas e dificil faze-la sentir o mesmo. Se o marido nao estivesse la ela nao teria escolha. Sera que a unica opcao e... Nao. Rapta-la nao era um boa. Acho que vou, por enquanto, me portar de bom modo. Sempre fui um bom homem e, ironicamente, meu futuro sempre havia sido promissor. Agora que ele chegou nao tenho futuro algum. Mas acho que o marido nao vai se importar se eu pegar o futuro dele. Nao depois que ele estivesse morto. Todas as ideias que tive funcionariam perfeitamente se ele deixasse de ser um obstaculo. Me parecia um sonho. Talvez porque realmente fosse um sonho. Nao sei. Mas eu a amava e nunca tinha estado tao certo de algo antes. Estava decidido. Meu novo objetivo era mata-lo, e eu nunca falhava em meus objetivos. Raysudy.
Eu detestava admitir, mas matar meu irmao me fizera mal. Tinha comecado a ter alucinacoes. Comecara a ter flashbacks das memorias de outras pessoas. Era como se eu estivesse sendo assombrada. Aqueles olhos verdes pareciam perseguir meus sonhos. Meus sonhos viraram pesadelos. Me imagino com o sangue dele em maos constantemente. E ai o sangue comeca a queimar. Passei a lavar as maos toda hora, mas o sangue continua la fazendo com que todos vejam que sou culpada, fazendo com que eu veja que sou culpada. Me peguei um dia desses despedacando um gato e percebi que aquilo me fazia esquecer os problemas e os pesadelos. Eu me sentia bem. Eu comia batatas fritas mergulhadas em sangue. O sangue me lavava... me arrepiava. Desatinava emocoes nunca sentidas antes. Era como uma nova droga, um novo efeito, uma nova vida e aquilo... bem, aquilo era o maximo. Mas nunca era o suficiente, nao era sangue humano, por mais que a mancha de sangue em minhas maos aumentasse, a sensacao valeria a pena. Quanto mais proibido o sangue, mais prazeroso era. Comecei a aprender tecnicas de tortura e meios de captura furtiva. Eu nao podia ser descoberta. Iria testar algumas coisas com a mae do Phill assim que chegasse a sua casa. Olha que eu podia ate tentar a sorte: tinha que ter algo para aliviar a tensao de todas as mortes que faria. Sexo e sangue. Mal podia esperar para ouvi-la gritar de prazer e dor. Olhando pela janela, via um por-do-sol vermelho. Muito vermelho. A morte me convidava a fazer seu trabalho e eu aceitava com muito prazer. Sai de casa. Seria a ultima vez que eu iria a casa do Phill. Jeena Entranhas com sangue Batatas com fome Piranha, me lambe Da seu telefone Me vejo com frio Ando pelo rio Meu sangue congela Me vejo sem ela A dor me consome O amor me corroi Batatas com fome O! Fome que doi Cachorra, piranha Ate ariranha Batata me come, Ta sempre com fome. Filhote de peixe Liberta meu feixe De luz radiante Se faz meliante. Coca-cola e sorvete, hm! Nao da pra viver com ou sem. Pra mim e que nem pum e rum, Dancando cancan em cancun. Erva com suco, au au au! Rodando o mundo no luau Eu giro, giro, giro e digo tchau. Erva com suco, au au au! Birosca, bilau, birulau. Comendo rosca no quintal, Eu giro, giro, giro e digo tchau. Erva com suco, au au au! Cogito Ergo Sum meu pau! Com orgulho quase bocal Digo que a palavra desigual Sexo, sexo, sexo, sexual! Acordei. Nao sabia onde estava. Nem como havia chegado la, nao sabia de nada. Eu me sentia cansado, de alguma forma, como se houvesse dormido um dia inteiro. Olhei em volta e percebi que estava em um quarto de hospital, a luz me incomodava, meu corpo doia, especialmente meus mamilos. Passei a mao no rosto, minha barba estava grande. O que estava acontecendo?Tentei me mover mas minhas pernas estavam pesadas e nao respondiam aos meus comandos, nenhuma parte do meu
corpo respondia ao meu comando. Uma enfermeira entrou no quarto. Ao ver que eu eu estava acordado ela emitiu um grito agudo e se aproximou da minha cama, seus olhos brilhavam, como se ela estivesse vendo uma estrela do rock. Podia jurar que ela iria me beijar, mas ela se virou para o outro lado e um homem entrou na sala. Ele me colocou sentado e me ajudou a tomar um copo d'agua. Ele comecou a falar sobre como eu tinha ficado em coma por quase nove meses e as coisas comecaram a voltar, aos poucos. Enquanto eu tentava me lembrar, outra pessoa entrou no quarto, era minha esposa tentei falar com ela mas tudo que pude fazer foi observa-la andando em minha direcao. Ela estava com uma cara de surpresa e felicidade ao parar diante de mim. Ela tomou meu rosto em suas maos e comecou a chorar. Nao entendia como ela conseguia fazer aquilo depois de ter me traido, de novo e de novo, com aquele drogado. Acho que o odio tomou meu corpo e fez eu conseguir controlar meus movimentos novamente. Instintivamente levei minha mao com toda minha forca ao seu rosto. Todos no quarto ficaram chocados e ela parou de chorar:- Eu nao posso olhar para voce, me desculpe eu disse, olhando pro outro lado.- Mas... mas... - ela engasgava o que... o que eu fiz?A raiva cresceu quando ouvi isso, me levantei e corri. Sem saber pra onde eu iria, eu so corri.Sai do hospital sem saber para onde ir quase fui atropelado atravessando a rua mas continuei me movendo, minha mente fazia muito barulho. Eu tropecei, caindo na porta de uma loja de armas. Levantei e voltei a caminhar quando percebi. Voltei ate a porta da loja e me preparava para entrar quando percebi que ainda usava a camisola do hospital, percebi um rapaz do meu tamanho passando por ali, o segui ate um lugar mais ermo. Avistei um pedaco de madeira encostado numa parede em um beco, acertei-o na cabeca e o arrastei para um canto. Roubei suas roupas e retornei a loja. Nao conseguia acha-la quando percebi um homem velho, com um olhar maligno e uma arma na mao, entrei na loja. Senti uma sensacao otima ao pensar em tudo que eu podia fazer com aquelas armas. Voltaria no dia seguinte apos planejar minhas proximas acoes, precisava descobrir o que acontecera de verdade comigo. Caminhei calmamente em direcao ao motel mais proximo, amanha iniciaria meu plano. Me deitei e me permiti dormir.Johnny
Por que ela nao me quer mais? Eu sou muito melhor que o marido dela. Sou mais rico e posso me dedicar mais a ela. E claro que a maneira como me porto nao e a mais adequada, mas comportamento nao e tudo. Tudo bem que nada e tudo, mas eu sou certamente melhor do que o marido dela. Eu sou mais inteligente, mais bonito, mais rico e, o mais importante, eu a amava desesperadamente. Levantei da cama com as ideias da noite passada ainda frescas na memoria. Precisava encontrar uma maneira de convence-la a voltar para mim. Acho que vou deixa-la sem saida. Mas como? Ela sabe o que eu sinto, mas e dificil faze-la sentir o mesmo. Se o marido nao estivesse la ela nao teria escolha. Sera que a unica opcao e... Nao. Rapta-la nao era um boa. Acho que vou, por enquanto, me portar de bom modo. Sempre fui um bom homem e, ironicamente, meu futuro sempre havia sido promissor. Agora que ele chegou nao tenho futuro algum. Mas acho que o marido nao vai se importar se eu pegar o futuro dele. Nao depois que ele estivesse morto. Todas as ideias que tive funcionariam perfeitamente se ele deixasse de ser um obstaculo. Me parecia um sonho. Talvez porque realmente fosse um sonho. Nao sei. Mas eu a amava e nunca tinha estado tao certo de algo antes. Estava decidido. Meu novo objetivo era mata-lo, e eu nunca falhava em meus objetivos. Raysudy. No dia seguinte, quando acordei, ela ja havia saido. Eu estava cansado e sujo, me levantei e procurei o despertador, ainda eram cinco da manha. Peguei meu celular no criado mudo e disquei seu numero, mas voz masculina atendeu: - Eu devo ter digitado o numero errado. Sinto muito. Eu nao sentia muito e eu nao tinha digitado o numero errado, ou talvez eu tivesse, eu nao sei. Liguei novamente, desta vez verificando o numero antes de confirmar a ligacao. Dessa vez ela mesma atendeu e disse que havia ido mais cedo para a escola, eu tinha certeza que era mentira, mas eu me fiz tolo: - Tudo bem, tenha um bom dia eu disse. Uma raiva desconhecida se apoderou de mim e tive que abrir aquela garrafa de tequila que eu comprara a dois dias. Eu precisava tomar uma atitude. Servi-me uma dose, depois duas, depois tres e continuei , pensei em fazer alguma coisa, eu precisava fazer alguma coisa. Tentava me concentrar em algum pensamento vinganca, assassinato, qualquer coisa, mas os pensamentos escapavam por meus dedos enquanto uma parte de mim desejava que tudo aquilo fosse apenas um grande mau entendido. Nao era. Eu sabia disso. Era como Otelo, de novo, o ciume tomava minha mente. Senti que havia perdido o controle de minhas acoes quando me peguei segurando uma faca e pensando no que eu poderia fazer com ela. Caminhei ate a janela, tentei sentir qualquer coisa que fosse, mas eu nao conseguia. A faca escorregou da minha mao fazendo um corte superficial na minha perna. Joguei tequila em cima para esterilizar
e fiz um curativo. Sentei a mesa, peguei uma folha e comecei a anotar todos os horarios em que ela nao estava em casa. Comecei a planejar minhas proximas acoes. Sentia minhas pernas comecarem a se mexer, usando percebi que estava dancando. Aquelas aulas de danca cigana finalmente se mostraram uteis. Aquela dancinha me ajudou a ter algumas ideias. Iria persegui-la e descobrir quem era o amante. Eu comecei a caminhar e senti uma pontada forte na jugular, de repente, nao podia me mexer. Fiquei ali, com a visao embacada e tudo escureceu de vez.
Dizem que todo e qualquer vicio e destrutivo. Nao no meu caso. Esse vicio me alimentava, me fazia sentir mais energetica. E essa energia me deixava tao concentrada que eu podia fazer coisas que nunca pudera, como escrever andando. Um gato preto cruzou meu caminho e eu desviei o meu para segui-lo. Me distraira. A casa de Phill surgira na minha frente. Por que diabos o gato acabou por me ajudar? Deixa pra la, agora eu ja podia mata-lo. Matar todos. Toquei a campainha me preparando para joga-la no chao e rasgar suas roupas. Minhas maos cocavam de ansiedade e minha barriga se preparava para a refeicao. Minha boca comecou a salivar. Ela abriu a porta e eu tropecei. Cai em cima dela e fomos de encontro ao chao. Com toda aquela ansiedade, nao sabia se a matava ou a comia! Resolvi fazer uma coisa de cada vez, como o Jack me ensinara: em partes a diversao dura mais. O que gerava outra duvida: qual eu devia fazer primeiro. Fechei a porta com um chute, o que acabou machucando meu pe. Beijei-a violentamente enquanto segurava suas maos acima de sua cabeca. Ela nao ia resistir, estava adorando a sensacao de estar viva novamente e eu nao ia apressar aquele momento. Apalpei-a ate ela virar manteiga e a despi enquanto a levava escada acima. Toquei seu rosto e desferi um soco com toda a minha forca. A surpresa misturada com o grito agudo de dor me animou. Duvida, espeto ou minhas proprias maos? Envolvi seu pescoco com minhas maos e apertei lentamente, ate que ela ficasse roxa, e fiquei aflita. Ela nao podia morrer agora! Nao antes que eu conseguisse me sentar. Sentei-me, peguei um cigarro e um esqueiro e dei uma tragada enquanto admirava aquela maravilha. Espeto. Estiquei o outro braco e alcancei no canto o mesmo espeto usado para matar Phill e o afoguei em sua carne, dando-lhe a otima sensacao de alivio. Varias vezes. Continuei com as estocadas ate os gritos cessarem . Sai da casa satisfeita e joguei o cigarro na casa ja embebida em alcool e a assisti queimar. Quando os vizinhos comecarem a gritar eu vou embora. Jeena O inverno esta chegando mas o friozinho ja esta ai. Vamos aproveitar e organizar nossos acessorios de frio?Se voce tem espaco, aproveite suas gavetas para colocar pashiminas e lencos de uma maneira que voce possa enxergar tudo. Os lencos de seda nao devemser muito dobrados (dobre no meio ou no maximo em quatro). O ideal e guarda-los em caixas baixas que podem ser empilhadas. Caso contrario, existem outras maneiras: dentro de simples caixas,por exemplo: de sapatos, papelaria e etc, ou divisorias sob medida de varios materiais, forradas, apropriadas para esse fim.As colmeias sao otimos acessorios para guardar lencos. Voce tambem pode aproveitar rolos de papel toalha para enrolar pashiminas e lencos de seda para nao ficarem amassados.Cachecois e xales podem ser guardados em cabides.Podemos aproveitar os cabides de casa mesmo.Este cabide nao e pratico e lindo? Outras ideias para a gente se inspirar. Sapateira para organizar os cachecois, nao
Por Dr. Marcelo Cubellun, Equipe do Bem Simples.Medico PsiquiatraM.N 69874ResumoO tempo e algo que voce pode dar, compartilhar ou perder. Mas nunca pode "recuperar". Por isso, o tempo que voce perde ou usa mal em um projeto e um recurso que voce nao voltara a ter.Na verdade, deixou de ser um recurso e virou uma perda.Leia com atencao estas dicas e, sem perder tempo, coloque-as em pratica.Passos1Use uma agenda semanal ou mensal para ter uma ideia global do seu tempo disponivel e das suas atividades. Voce vera que agrupar atividades pode ser eficaz para economizar tempo com deslocamentos, que varias providencias podem ser tomadas simultaneamente e que atividades podem ser superpostas sem perder a eficacia. Por exemplo, usar uma manha por mes para resolver todas as questoes bancarias, deixar o carro para lavar num posto proximo enquanto vai ao dentista, estudar ou organizar a lista do supermercado enquanto espera atendimento em algum lugar.2Planeje cada dia incluindo todas as atividades previstas para a jornada. Nao reserve apenas o tempo dedicado ao trabalho. Inclua tudo que voce quer ou precisa fazer. Deixar as atividades a merce da memoria, da sorte ou do acaso pode ser divertido um dia. Mas, se virar habito, seu tempo sera sempre pouco para fazer tudo.3Agende os seus compromissos, atribuindo nao so a hora de inicio, mas tambem a de termino. Procure respeitar esses limites.4Cumpra o que previu para cada jornada. Se voce tiver planejado corretamente, tera tempo suficiente para cada atividade. Se surgir um imprevisto que obrigue a adiar algum compromisso, reorganize a sua agenda para inclui-lo assim que for possivel.5Inclua no seu planejamento semanal tempo para lazer e descanso. Nao os considere "perda de tempo". Ao contrario. Voce vera que reconhecer e valorizar o tempo livre enriquecera a sua vida pessoal e deixara voce mais disposto para o trabalho.6Aja com rapidez e eficacia, mas nao tente correr o tempo todo. Uma dose de criatividade e necessaria para flexibilizar e encontrar novas solucoes no menor tempo possivel. No entanto, viver sempre "acelerado" so o deixara exposto ao estresse e as doencas. Nao confunda velocidade com pressa. Dedique a cada coisa o tempo de fato necessario.7Cuide dos minutos para aproveitar as horas. Nao despreze os minutos que sobram entre as atividades. Nem "arredonde" o tempo fazendo coincidir a hora de fim de uma acao com o comeco de outra, principalmente se voce precisa se deslocar. Permitir-se atrasos por mau planejamento so diminuira o seu rendimento ao longo do dia. Alem disso, voce correra o risco de nao contar com o tempo necessario para as ultimas atividades previstas para a jornada. O mes de abril esta acabando e depois de tantas taxas e impostos pagos podemos finalmente comecar o ano.Que tal aproveitar o que foi organizado para o envio da declaracao de imposto de renda e comecar a organizacao das financas?Comece agora a organizar suas financas e viva com tranquilidadeConheca agora os cinco passos para quem deseja organizar a sua vida financeira. E so voces localizarem em qual estagio se encontram atualmente e a partir dai, empreender um esforco consciente para
avancar e mudar de fase.5 passos para a saude financeira1. Conheca os seus numerosEste e o primeiro passo. Os ricos tem a companhia constante dos numeros: renda, dividendos, patrimonio, cotacoes e grandes negocios sao todos expressos em numeros. Quem deseja a Organizacao Financeira precisa conhecer os seus proprios numeros.Se voce esta nesta fase provavelmente estara vivendo uma ou mais destas situacoes:A) Incapacidade de fazer anotacoes financeiras: tenta controlar de cabeca; nao preenche o canhoto do talao de cheques nem confere extratos bancarios;B) Nao tem ideia de quanto paga em juros.A dica e: passe meia hora por dia fazendo contas. Saiba tudo sobre os seus numeros e veja a diferenca que isto vai fazer na sua vida.2. Gaste menos do que ganha O segundo passo e gastar menos do que recebe. Quem tenta manter um estilo de vida acima dos seus ganhos acaba endividado e com serios problemas.Se voce esta nesta fase, provavelmente:A) existe uma planilha de controle, mas o resultado sempre e vermelho;B) quando termina uma prestacao voce faz outra;C) chega um dinheiro extra (13o salario, por exemplo) e desaparece em meio ao pagamento de dividas.A dica e: faca um orcamento anual. Voce vai perceber que a despesa de 1 ano nao e o mesmo que multiplicar a despesa de um mes qualquer por 12.3. Elimine suas dividas Elimine mesmo, faca um plano para acabar completamente com as suas dividas. Quem esta nesta fase ja conhece seus numeros, equilibrou o orcamento, mas continua com dividas.A dica e: pare de fazer dividas novas e comece a antecipar o pagamento das atuais. Em pouco tempo voce liquidara todas as suas dividas;4. Tenha dinheiro Lembre-se que a diferenca entre o rico e o pobre e o fato de possuir dinheiro. Se voce nao consegue segurar uma nota de cinquenta reais na carteira, sera muito dificil trilhar o caminho da riqueza. Acostume-se a ter dinheiro. Dinheiro guardado, rendendo. Quem esta nesta fase ja conhece seus numeros, gasta menos do que ganha, eliminou suas dividas, mas nao consegue guardar dinheiro.A dica e: faca o alvo de ter o montante que va gerar uma renda equivalente a 10% do seu salario. Depois va aumentando ate chegar a 100%.5. Valorize as pessoas Lembre-se de que dinheiro chama dinheiro, mas nao chama para um cineminha. A regra e amar as pessoas e usar o dinheiro. O dinheiro nao pode ser um fator de stress, mas sim um gerador de estabilidade nos relacionamentos.Valorizar as pessoas e: A) Passar tempo com as pessoas: tempo e dinheiro;B) Lembrar-se das datas importantes ao menos para falar ao telefone;C) Viajar, dar presentes, investir em relacionamentos.A pratica destes cinco passos levara voce a organizacao financeira e e claro, a um novo patamar de qualidade de vida.Gostou? Espero que estas dicas possam ajudar.Ate a proxima.fonte: www.organizesuavida.com.br
12 dicas para voce (finalmente) organizar sua vidaDe guarda roupas a relacionamentos, cozinhas a carros, todos temos alguma coisa, ou muitas, que precisam ser reorganizadas para que funcionem melhor.Organizar-se leva tempo, paciencia e habilidade de jogar as coisas fora. Uma vez que voce comecou, ira sentir-se muito melhor depoisExistem pessoas que possuem a habilidade invejavel de conseguir organizar-se em todas as areas da vida. Mas a maioria de nos, meros mortais, estamos sempre nos estressando por alguma bagunca ou desordem em nossa casa, escritorio ou mesmo em sentimentos. Com a constante correria e cansaco, deixamos de lado esses pequenos deslizes, ate que em alguma hora, eles simplesmente nao possam mais ser ignorados. Se voce chegou a esse ponto, ou prefere prevenir-se de chegar, siga essas dicas:Confira 12 dicas de especialistas para organizar sua vida:1) Separe 15 minutos por dia para organizar-seO que e prioridade em sua organizacao? E uma pilha de roupas, e-mails ou correspondencia que precisa ser jogada fora ou posta para lavar? Apenas 15 minutos para essa urgencia pode fazer uma grande diferenca no resto do dia. Ambientes limpos e livres de montanhas de cacarecos sao muito mais faceis de organizar. Jogue fora o que voce nao usa, e se forem roupas, doe para quem precisa delas.2) Baixe algum programa de gerenciamento de dinheiroProgramas de gestao financeira facilitam a sua vida imensamente. O investimento vale a pena. Programas como esses te ajudam a pagar e organizar contas, orcamentos, poupancas, transacoes bancarias, ver onde e em que voce esta colocando seu dinheiro. Voce ganha tempo e organiza seu dinheiro. 3) Classifique seus compromissosFaca listas: para fazer, para ler, para comprar, para guardar, etc. Isso e tudo o que voce precisa para se manter em ordem. Agora, use os 15 minutos que citamos acima, uma ou duas vezes por semana, para classificar e organizar suas listas.4) Guarde suas senhas em um local seguroLembrar-se de senhas pode ser muito dificil e um grande desperdicio de tempo. Ha muitas formas de manter suas senhas em um local seguro e protegido. Ache o que e melhor para voce e dedique algumas horas para gravar suas informacoes vitais em um local online que voce possa acessar de qualquer lugar.5) Organize todas as informacoes familiaresSeja em um quadro na cozinha, um caderno ou um documento online. E importante que a familia compartilhe planos e informacoes, como compromissos, horarios, numeros de telefone, e assim por diante. Classificar por cor cada categoria pode ajudar ainda mais, se voce estiver disposto. Cada membro da familia pode ter sua propria cor, o que e muito util nas horas de pressa. Use um programa de copia de seguranca (backup) onlineIsso e essencial para que voce fique tranquilo com documentos e arquivos importantes que tenha gravados em seu computador, desde documentos legais a fotos. Com o backup online, voce pode acessar e organizar seus documentos de qualquer lugar, a qualquer hora.7) Seja impecavel com seu guarda-roupaTalvez em uma tarde tranquila, em que estiver chovendo e ninguem mais estiver em casa, passe algumas horas organizando seu armario. Seja honesto consigo mesmo a respeito de
coisas que nao servem, nao gosta ou dificilmente usa. Com um guarda-roupa organizado voce ira perder menos tempo e pessoas em necessidade irao ter o que vestir.8) Seja rigoroso com os brinquedos de seus filhosOs mesmo principios das roupas se aplicam aos brinquedos. Se voce tem criancas muito pequenas, faca isso quando elas nao estiverem em casa. Se forem mais velhas, aproveite essa oportunidade para conscientiza-las sobre ajudar outras criancas ou dar valor aquilo que elas possuem. Voce tambem pode organizar um sistema de recompensa, a cada 10 brinquedos doados, elas ganham R$0,50 ou o valor que voce definir. 9) Cheque as datas de validade de remedios e produtos na dispensaVoce ira se surpreender com a quantidade de coisa que estao fora de validade: temperos,analgesicos sem efeito. Livre-se de medicamentos prescritos que voce nao usa mais, levando-os para o local de despejo apropriado. Ate alimentos enlatados possuem datas de expiracao.10) Atencao para o armario de roupa de banho e camaHa tantas fronhas sem uso, toalhas de mao perdidas, cobertores velhos e ate mofados que precisam ser aposentados. Mantenha jogos de lencol juntos, toalhas separadas por cor e tamanho. Se puder e precisar, compre roupas de cama novas, as vezes vale a pena investir. O mesmo vale para toalhas.11) Digitalize suas fotosEsse e um projeto a longo prazo e deve ser realizado em partes 15 minutos por dia, no maximo. Nao estabeleca um prazo ou sinta-se pressionado a fazer isso rapidamente.12) Contrate um organizador profissionalSe tudo isso parece demais para voce fazer sozinho, ou voce simplesmente nao tem tempo, contrate um profissional. E muito mais facil organizar-se quando alguem que entende do assunto te ajuda. Ha especialistas para todas as areas, desde garagens a computadores.Maos a obra e boa sorte!Fonte: Universia Brasil