Cha de SeneA Sene e uma planta originaria da Africa tropical e subtropical apesar de, hoje, ser cultivada em todo o continente.O cha de Sene e muito conhecido pelas suas caracteristicas emagrecedoras.E um laxante e e purgativo.Ajuda a regular o transito intestinal, e e indicado para colicas biliares, gases, prisao de ventre e obesidade.Prepare este cha...Coloque 2 colheres de sopa para um litro de agua. Coloque ao lume deixe cozinhar por 3 ou 4 minutos, a partir do momento em que comecar a ferver.Apos esse tempo, retire do fogao e deixe repousar, tapada. Deixe assim por 10 minutos.Coe e esta pronto para o uso. Tome 2 ou 3 chavenas por dia.Atencao: Se esta gravida nao beba este cha. Se sofre de alguma patologia, consulte o seu medico antes de ingerir o cha. Dieta detox limpa o organismo e enxuga 3 kg em 15 diasA dieta detox e um dos metodos mais eficientes para limpar o organismo e eliminar toxinas! Confira o cardapio, elaborado pela nutricionista Roseli Rossi, da Clinica Equilibrio Nutricional (SP), que reduz ate 3kg em 15 dias!A dieta detox, tambem conhecida como dieta desintoxicante, faz uma faxina geral no organismo, eliminando toxinas e quilos extras. Todos os dias nosso organismo e bombardeado por substancias nocivas, como medicamentos, corantes, conservantes, gordura, entre outros. A dieta detox ajuda a eliminar esses excesso que, ao longo do tempo, vao se acumulando e impedindo que o organismo funcione a todo o vapor.Ja que e quase impossivel blindar o corpo desse contato, vez ou outra se torna necessario fazer uma faxina geral para livra-lo dos prejuizos causados por essas substancias nocivas. "Atualmente, por conta da vida sedentaria, da falta de exercicios fisicos e da alimentacao desequilibrada, com consumo aumentado de produtos industrializados, nossos mecanismos precisam de limpeza. O objetivo principal desta dieta e fazer que essas toxinas tornem-se hidrossoluveis, para que sejam eliminadas por meio da urina, bile, suor e lagrimas", explica Elaine de Padua, nutricionista da Clinica DNA Nutri (SP). A nutricionista Roseli Rossi, da Clinica Equilibrio Nutricional (SP), explica que os sintomas de um organismo intoxicado podem ser fisicos e mentais, tais como: "Cansaco, sono durante o dia, falta de concentracao, ma digestao, mau funcionamento intestinal, enfraquecimento do sistema imunologico, alergias, inchaco, dificuldade de perda de peso, irregularidades do ciclo menstrual, entre tantos outros problemas".Cardapio da dieta detoxDe acordo com Roseli Rossi, o objetivo da dieta e "restaurar o equilibrio do organismo, a fim de evitar ou auxiliar no tratamento de doencas acarretadas por desordens metabolicas, entre elas a obesidade". Sendo assim, que tal apostar na dieta detox para melhorar a saude e perder alguns quilos? A nutricionista preparou um cardapio desintoxicante, com 1.200 calorias, que pode fazer voce enxugar ate 3 quilos em 15 dias. Mas a profissional ressalta que a resposta individual de cada organismo, a pratica de atividades fisicas e o controle emocional podem influenciar nesse resultado. Outro ponto importante e consultar um nutricionista, para ter uma avaliacao precisa do quadro e apoio durante o processoOs sucos desintoxicantes promovem uma verdadeira faxina no organismo. Eles eliminam as toxinas acumuladas por