Maionese de AlhoEsta maionese de alho e um otimo acompanhamento parapetiscos, paes, saladas! E uma receita rapida e versatil! Voce pode tempera-lacom o que quiser, seja tomate seco, ervas, cebola, azeitonas.Ingredientes1 xicara (de cha) de leite de soja gelado1 dente de alho sem o miolo1 colher (de sopa) de vinagre brancoSal a gostoOleo vegetal ate dar pontoModo de preparoEm um liquidificador coloque 1 xicara de cha de leite desoja gelado, nao adocicado, 1 dente de alho sem o miolo, para o sabor ficarmais suave, uma colher de sopa de vinagre branco e tempere com sal a gosto.Bata bem em velocidade alta, e va acrescentando o oleovegetal aos poucos, nao se assuste, maionese vai bastante oleo mesmo!Conforme a mistura for encorpando, va diminuindo avelocidade do liquidificador. Quando as laminas comecarem a patinar, vai ser ahora de desligar! Esta pronto! O suco de gengibre e uma otima forma de acelerar ometabolismo e queimar as gorduras extras.Ingredientes5 g de gengibre5 g de hortela1 abacaxi1 colher (sopa) de raspas de limao1 litro de aguaModo de preparoDescascar o abacaxi e corta-lo em pequenos cubinhos,posteriormente triture bem o gengibre e a hortela. O proximo passo e adicionartodos os ingredientes no liquidificador e bater bem ate obter a consistenciadesejada. Beba ate 2 copos do suco de gengibre diariamente.O gengibre alem de acelerar o metabolismo, tem propriedadesantioxidantes e anti-inflamatorias que ajudam a eliminar as toxinas do corpo,melhora a pele e da mais energia. Neste remedio caseiro a fruta utilizada foi oabacaxi, porem o gengibre pode ser misturado com muitas outras frutas como alaranja e o limao, escolha a sua preferida e experimente.Fonte:http://www.tuasaude.com/suco-de-gengibre-para-acelerar-o-metabolismo/ Leites VegetaisHoje vamos aprender a fazer leite vegetal.Voce pode obter leite fresco,gostoso e nutritivo a partir de inumeros graos e sementes que sao otimos para asaude.Os leites vegetais podem ser uma otima opcao alimentar paraquem anda querendo diminuir o consumo de leite animal ou mesmo retira-lo docardapio diario, muitas vezes seguido por simples habito. E o melhor dahistoria: ao adotar novos leites em sua vida, voce nao vai sofrer por falta denutrientes. Pelo contrario, podera ganhar em fibras, minerais e saude.Leite de castanha-de-cajuCastanha-de-Caju Sua principal funcao no organismo e protegeros vasos sanguineos permitindo que toda a circulacao do sangue flua melhor.Fornece proteinas e tambem diminui o colesterol.Preparo: Um copo de castanhas para tres a quatro de agua.Bata, coe bem e obtenha quatro copos de saude.Modo de fazer:Deixa a castanha de molho na agua por 8 horas.Jogue a agua fora.Bata no liquidificador a castanha e 3 xicaras de aguafiltrada.Coe.Use o que sobra para colocar em massa de bolo, paes, etc.Guarde o leite na geladeira.Assista no Youtubehttps://www.youtube.com/watch?v=EEdjQqP8zLYLeite de linhacaSemente de Linhaca A semente de linhaca fortalece aimunidade, pois e um alimento que apresenta substancias bioativas, capazes deprevenir e tratar inumeras doencas. Tambem diminui as triglicerides, reduzdoencas cardiacas e e um anti-inflamatorio notavel. Para os intestinos funcionarembem, nada melhor do que utilizar a linhaca diariamente.Preparo: Um copo de linhaca para quatro copos de agua. Batae coe tres vezes em peneira fina. Da tres copos de leite.Receitade leite de linhaca Ingredientes: 12 xicara de sementes de linhaca deixadas de molho asemente utilizada