cerca moldam os nossos pensamentos e emocoes. As nossas crencas sobre a realidade que observamos e interpretamos se constituem em verdade que, geralmente, nao e sequer questionada. Portanto, e valida a afirmacao: nos somos o que acreditamos. As nossas crencas sao auto-explicativas, se firmam na nossa mente como se fossem evidencias objetivas, fatos comprovados, demasiado obvios, que dispensam qualquer exame detalhado. O problema e que a aceitacao de muitas crencas e feita sem qualquer questionamento. Elas nao sao reconhecidas como crencas acerca da realidade, mas confundidas com caracteristicas da propria realidade. Nao nos ocorre especular sobre a sua validade. Sao assumidas como realidades invisiveis, porem passam a colorir e ate a formar a nossa experiencia pessoal.E muito simples reconhecermos as nossas crencas ideologicas, sejam religiosas, politicas, culturais e similares. Mais dificil e fazermos um exame preciso sobre as nossas crencas mais profundas sobre nos mesmos, quem acreditamos ser particularmente, sobre o real proposito da nossa vida. Muitas pessoas sao completamente cegas acerca das crencas que mantem inconscientemente sobre si proprias e a natureza da sua realidade. Os pensamentos conscientes nos dao excelentes pistas sobre elas; por vezes, nos deparamos com a recusa de aceitar certos pensamentos ou sugestoes que sobrevem subitamente a nossa mente so porque colidem com ideias e crencas internas que foram ja repetidamente aprovadas e firmemente arquivadas no passado.A realidade inteligente apreendida pela mente consciente, por vezes, e bloqueada e distorcida por ideias pre-concebidas. Assim, as memorias arquivadas no subconsciente sob a forma de crencas consideradas inquestionaveis se tornam responsaveis pelas nossas dificuldades e problemas pessoais, por sua vez, sendo esses registros subconscientes realizados de modo automatico e misterioso a partir da interpretacao de eventos precedentes, quase sempre por um processo emocional e nao racional.Assim, ha pessoas que equivocadamente tambem sao levadas a acreditar que a mente consciente e relativamente sem poder e que a experiencia adulta ja foi condicionada na infancia. Estas pessoas aprenderam que elas nao podem ter acesso ao material subconsciente de modo a limpa-lo ou modifica-lo. Pensam que as portas do seu interior estao seladas e que so por meio de um trabalho longo e caro de psicanalise podem abri-las. Por isso, a maioria das pessoas acha que e melhor deixar essas areas do subconsciente intocadas e ficam divorciadas do nucleo da sua realidade.As pessoas que nao tem acesso a psicanalise normalmente tentam a duras penas inibir as mensagens que provem do seu ser interior, por medo de expressarem emocoes que venham a ser julgadas como infantis. A verdade e que o ser humano pode trabalhar as suas profundezas inconscientes; e possivel trazer a tona da mente consciente um numero crescente de memorias que foram arquivadas no interior sem esforco.Continuamente, respiramos, crescemos e desempenhamos multiplas atividades complexas, quase sem perceber, ou seja, sem o exame atento da nossa mente consciente. Vivemos sem saber conscientemente como mantemos em funcionamento o milagre que e o nosso corpo fisico no mundo de espaco-tempo. Atomos e moleculas se organizam e movem para formar celulas, tecidos, orgaos, aparelhos e sistemas. Tambem, inconscientemente emitimos atomos e moleculas para transmitir a nossa