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Mergulhada em sentimentos confusos...,Num instante o amor me domina,Vejo tudo cor-de-rosa....Vejo poesia e harmonia nas pequenas coisas,O som dos passaros e ate mesmo a chuvaSoam em meus ouvidos como a mais doce sinfonia,Em outro instante...., a solidao passa por mim.Nao vejo nada, nem ninguem....,So o silencio a assolar minha alma.De repente o ciume....,E em minha mente feito filme,Passam cenas em que o par nao sou eu...!E entao sinto a esperanca....,Que enche o meu coracao......,e os olhos passam a fitar um novo dia, um recomeco...recupero as forcas e a vontade de lutar.Mas ai bate o cansaco...E preferivel parar de amar para nao sentir solidao...Sem ciume nao tenho esperanca...!E so assim chego a realidade, ESQUECIMENTO . (Perola de ensinamento taoista) Chuang Tzu e Hui Tzu Atravessavam o rio Hao, Pelo acude. Disse Chuang: "Veja como os peixes Pulam e correm tao livremente: Isto e a sua felicidade". Respondeu Hui: "Desde que voce nao e um peixe, Como sabe o que torna os peixes felizes?" Chuang respondeu: "Desde que voce nao e eu, Como e possivel que saiba que eu nao sei O que torna os peixes felizes?" Hui argumentou: "Se eu, nao sendo voce, Nao posso saber o que voce sabe, Dai se conclui que voce, Nao sendo peixe, Nao pode saber o que eles sabem". Disse Chuang: "Um momento: Vamos retornar A pergunta primitiva. O que voce me perguntou foi Como voce sabe O que torna os peixes felizes? Dos termos da pergunta, Voce sabe, evidentemente, que eu sei O que torna os peixes felizes. "Conheco as alegrias dos peixes no rio Atraves de minha propria alegria, a medida Que vou caminhando a beira do mesmo rio". - Chuang-Tzu - (China, Sec. 6 a.C.) Peco desculpas pela minha ausencia...Andei por ai trilhando outros caminhos, tentando encontrar respostas para aquelas perguntas que nao param de perturbar a nossa mente!Em partes consegui, em partes fique com mais interrogacoes que antes...!E vida que segue.Voltei gente, espero em breve postar novos textos para voces.Grande abraco. O tantra usa as energias naturais da vida como um combustivel para ajuda-lo(a) em seu crescimento pessoal, e encontrar o seu "Eu" maior.Tudo no universo e uma expressao da energia da forca da vida. Isso e o magnetismo, eletricidade e vibracao que existe em todas as formas de vida. E sobre as sensacoes em seu corpo, como quente ou frio, dor ou prazer, conforto ou desconforto.Em sua fonte, a energia e muito mais sutil. E uma frequencia refinada como se fossem sons audiveis somente por animais, mas voce pode aprender a se sintonizar com ela.Os exercicios tantricos ajudam voce a entrar em contato com suas energias internas, abrir seus canais energeticos e magnificar estas forcas que sao inatas. Atraves do tantra, aprendemos a transmutar, criar e canalizar esta energia. Usamos esta energia para limpar,curar e transformar.O Tantra nos ensina a focar nossa energia pessoal para que retornemos ao nosso estado natural, desta forma poderemos sentir extase em tudo o que fazemos. Quando voce aprende a entrar em contato e cultivar esta forca vital, voce podera senti-la pulsando em cada celula de seu
corpo, fazendo-(o) vibrar em extase.Sendo a energia da forca vital, a base do tantra, a sua pratica comeca com a consciencia do seu proprio "eu". Uma vez que voce comece a sentir e utilizar as praticas energeticas tantricas, ai voce podera descobrir o poder e a conexao com a familia, amigos, parceiro(a), enfim, com tudo que o(a) cerca.Em termos gerais, as praticas tantricas se tornam uma serie de exercicios holisticos para que voce possa se conectar em multiplos niveis com seu(a) parceiro(a), com cada um vindo de um espaco autentico, honesto e profundo.Tantra leva a uma completa conexao com voce mesmo, com seu par e com os poderes cosmicos. Tantra e um amoroso, brincalhao, sincero e profundo caminho para a iluminacao.Fonte: Site Neo Tranta
O passaro domesticado vivia na gaiola e, o passaro livre, na floresta. Mas o destino deles era se encontrarem, e a hora finalmente havia chegado."O passaro livre cantou:- Meu amor voemos para o bosque.O passaro preso sussurrou:- Vem ca, e vivamos juntos nesta gaiola.O passaro livre respondeu:- Entre as grades nao ha espaco para abrir as asas.- Ah, lamentou o passaro engaiolado - no ceu nao saberia onde pousar.O passaro livre cantou:- Amor querido, canta as cancoes do campo.O passaro preso respondeu:- Fica junto comigo, e eu te ensinarei as palavras dos sabios.O passaro da floresta retrucou:- Nao, nao! As cancoes nao podem ser ensinadas!E o passaro engaiolado gemeu:- Ai de mim! Eu nao conheco as cancoes do campo.Entre eles o amor era sem limites, mas eles nao podiam voar asa com asa. Olhavam-se atraves das grades da gaiola, mas em vao desejavam se conhecer.Batiam as asas ansiosamente, e cantavam:- Chega mais perto, meu amor!Mas o passaro livre dizia:- Nao posso! Tenho medo de tua gaiola com portas fechadas.E o passaro engaiolado sussurrava:- Ai de mim! As minhas asas ficaram fracas e morreram."Rabindranath Tagore - Poeta, contista, dramaturgo e critico de arte hindu; nascido em Calcuta. Nasceu no dia 7 de Maio de 1861. Ele foi o maior poeta moderno da India e o genio mais criativo da renascenca indiana Bio significa vida. Bioenergetica e energia da vida. Para ser mais simples, qual e a primeira coisa que voce faz ao nascer? Respirar. O bebe tem que respirar e assim todo o sistema comeca a funcionar. Quando voce para de respirar, o que acontece? Morre. Respirar e a coisa mais fundamental para nos.Cada emocao que a gente sente tem um reflexo diferente em nossa respiracao. Quando voce esta triste, deprimido, a sua respiracao e curta, pequena. Quando voce esta fazendo amor, a sua respiracao e abundante e profunda. Quando voce esta com raiva, ela e rapida, ofegante. Quando voce esta com medo, sua respiracao quase paralisa. Cada vez que nos queremos/precisamos evitar ou apenas diminuir a intensidade de um sentimento, a nossa respiracao encurta e nosso corpo tensiona. Por outro lado, toda vez que permitimos expressar um sentimento, acontece exatamente o contrario: a nossa musculatura se expande e a respiracao se amplia, dando uma sensacao de alivio.A respiracao e o regulador basico de tudo o que se passa com a gente. Depende dela termos mais ou menos energia para a vida. E ela esta extremamente vinculada com a nossa musculatura. Ambas trabalham juntas, comandadas pelo sistema emocional. Veja bem, nao e pelo nosso intelecto. Voce nao pensa o tempo inteiro: agora vou respirar mais e agora menos, ou agora vou me contrair mais ou menos. A resposta imediata que vem ao nosso corpo reflete cada emocao, seja ela natural ou programada.E mais facil entender se voce observar uma crianca pequena. Deixe-a deitada, sem roupa. A sua respiracao vai ate o genital e tem um ritmo suave e profundo. Entretanto, desde pequenos usamos o nosso corpo para conter sentimentos. Estou com raiva porque mamae nao me deixa brincar na rua. A crianca sabe
que, se expressar essa raiva, vai ser reprimida e ate punida. Por isso, aprende a disfarcar seu sentimento e a manipular para conseguir o que quer. Quantas vezes em nossa infancia tivemos que esconder o que sentiamos para nao sermos punidos? Pouco a pouco, a nossa respiracao foi se restringindo. E, com o passar do tempo, o corpo ficou programado para responder automaticamente a situacoes semelhantes no presente e reforcar ainda mais esse programa. Agora, no mundo adulto, em muitos momentos nao conseguimos nos expressar de uma maneira espontanea, mesmo quando intelectualmente sabemos o que devemos fazer.Mesmo na expressao de alegria e prazer existe essa contencao. Porque muitas vezes os pais, ao verem a crianca expressando alegria, acham que ela fez algo errado. Agora, imagina so como isso se reflete nas questoes de amor e de sexo. Quantos bloqueios acontecem? Seria muito bom se voce se desse conta de como a nossa vida esta limitada. Toda a timidez, falta de poder pessoal, de sensualidade, de tesao, de amorosidade, de espontaneidade, estao diretamente vinculados com esse sistema auto repressor.A bioenergetica, atraves de varios tipos de exercicios em partes diferentes do corpo, pode desprogramar esse sistema fazendo com que seus sentimentos voltem a fluir livremente e, assim, voce pare de responder como crianca ao mundo adulto. Afinal, agora voce e responsavel por criar a vida que quer para si mesmo.O resultado e que cada vez mais voce vai conseguir expressar os seus sentimentos, dar importancia para a sua qualidade de vida, ficar mais sensivel, ter mais clareza e coragem para buscar o que voce precisa e quer e nao aquilo que os outros esperam de voce. A bioenergetica e um processo para aqueles que realmente querem transformar a sua vida.Fonte Site : Namaste
A dor no coracao e boa; aceite-a com alegria, permita-a, nao a reprima.A tendencia natural da mente e reprimir tudo o que seja doloroso. Mas, ao reprimi-lo, voce destruira algo que estava crescendo.O coracao e feito para ser partido. Seu proposito e este: ele deveria se dissolver em lagrimas e desaparecer.O coracao e para evaporar, e, quando ele evapora, exatamente no mesmo lugar onde ele estava voce vira a conhecer o coracao real.Esse coracao precisa ser partido. Uma vez despedacado, subitamente voce vira a conhecer um coracao mais profundo.E como uma cebola: voce a descasca, e uma nova camada estara presente." Osho, em "Osho Todos os Dias: 365 Meditacoes Diarias".... Quando li esse texto me senti melhor afinal essa e uma situacao cotidiana na minha vida, eu por ser uma pessoa que acredita em pessoas sempre acabo me decepcionando de um jeito ou de outro e essa dor a que ele se refere eu conheco bem. No fundo e uma grande verdade, sempre que a dor chega eu a vivo intensamente, nunca a reprimo, ate porque assim ela passa mais rapido e me sinto fortalecida como se ganhasse uma energia renovada e a cada dor sofrida parte do ego vai com ela e o que fica e um coracao mais puro e menos sentimental....... Mesmo assim nao desisto de acreditar no ser humano e espero nunca desistir mesmo que para isso meu coracao se dissolva em lagrimas milhoes de vezes. Minha Fe e a minha forca, e o meu amor e o que sustenta a minha existencia. Eu canto porque o instante existee a minha vida esta completa.Nao sou alegre nem sou triste:sou poeta.Irmao das coisas fugidias,nao sinto gozo nem tormento.Atravesso noites e diasno vento.Se desmorono ou se edifico,se permaneco ou me desfaco,- nao sei, nao sei. Nao sei se ficoou passo.Sei que canto. E a cancao e tudo.Tem sangue eterno a asa ritmada.E um dia sei que estarei mudo:- mais nada. Cecilia Meireles Continuamos a perder muitas coisas na vida so por causa da falta de coragem. Na verdade, nenhum esforco e necessario para conquistar - so e preciso coragem - e as coisas comecarao a vir ate voce, em vez de voce ir atras delas. Pelo menos no mundo interior e assim.E para mim, ser feliz e a maior coragem. Ser infeliz e uma atitude muito covarde. Na realidade, para ser infeliz, nao e preciso nada. Qualquer covarde pode ser, qualquer tolo pode ser. Todo mundo e capaz de ser infeliz; para ser feliz e preciso coragem - e um risco tremendo. Nao temos o costume de pensar assim. Nos pensamos: " O que e preciso para ser feliz? Todo mundo quer ser feliz." Isso esta absolutamente errado. E muito raro uma pessoa estar pronta para ser feliz - as pessoas investem tanto na infelicidade! Elas adoram ser infelizes. Na verdade, elas sao felizes por serem infelizes.Ha muitas coisas para se entender - sem entende-las e muito dificil se livrar da mania de ser infeliz. A primeira coisa e: ninguem esta prendendo voce; e voce que decidiu ficar na prisao
da infelicidade. Ninguem prende ninguem. O homem que esta pronto para sair dela, pode sair quando quiser. Ninguem mais e responsavel. Se uma pessoa e infeliz, e ela mesma a responsavel. Mas a pessoa infeliz nunca aceita a responsabilidade - e por isso que continua infeliz. Ela diz: " Estao me fazendo infeliz" . Se outra pessoa esta fazendo com que voce seja infeliz, naturalmente nao ha nada que voce possa fazer. Se voce mesmo esta causando a sua infelicidade, alguma coisa pode ser feita... alguma coisa pode ser feita imediatamente. Entao ser ou nao ser infeliz esta nas suas maos. Todavia as pessoas ficam jogando nos outros a responsabilidade - as vezes na mulher, as vezes no marido, as vezes na familia, no condicionamento, na infancia, na mae, no pai... outras vezes na sociedade, na historia, no destino, em Deus - mas nao param de jogar nos outros. Os nomes sao diferentes, mas o truque e sempre o mesmo.Um homem torna-se realmente um homem quando aceita a responsabilidade total - e responsavel pelo quer que seja. Essa e a primeira forma de coragem, a maior delas. E muito dificil aceita-la porque a mente vai continuar dizendo: "Se voce e responsavel, porque criou isso?". Para evitar isso, dizemos que os outros sao responsaveis: "O que eu posso fazer? Nao tem jeito... sou uma vitima! Sou jogado daqui para ali por forcas maiores que eu e nao posso fazer nada. Posso no maximo chorar porque sou infeliz e ficar ainda mais infeliz chorando". E tudo cresce - se voce cultiva uma coisa, ela cresce. Entao voce vai cada vez mais fundo... mergulha cada vez mais fundo.Ninguem, nenhuma outra forca, esta fazendo nada a voce. E voce e so voce. Isso resume toda a filosofia do karma - que e o seu fazer; karma significa 'fazer'. Voce fez e pode desfazer. E nao e preciso esperar, postergar. Nao e preciso tempo - voce pode simplesmente pular fora disso.Mas nos nos habituamos. Se pararmos de ser infelizes, nos sentiremos muito sozinhos, perderemos nossa maior companhia. A infelicidade virou nossa sombra - nos segue por toda a parte. Quando nao ha ninguem por perto, pelo menos a infelicidade esta ali presente - voce se casa com ela. E trata-se de um casamento muito, muito longo; voce esta casado com a sua infelicidade ha muitas vidas.Agora chegou a hora de se divorciar dela. Isto e o que eu chamo de a grande coragem - divorciar-se da infelicidade, perder o habito mais antigo da mente humana, a companhia mais fiel.OSHO, The Buddha Disease, # 27
Yoga Sutra, livro do seculo III a.C. Ha poucas entidades que o representam no Brasil, sendo a Bahia seu principal reduto. A maioria o estuda por livros. O melhor livro e o Tantra Yoga, Nada Yoga e Kriya Yoga, de Sivananda, Editorial Kier, Buenos Aires. Essa e a unica obra que ensina abertamente o Kriya Yoga, sem fazer misterio.YOGA INTEGRAL, O YOGA DE INTEGRACAO NAS ATIVIDADES DO DIA-A-DIATrata-se de uma modalidade contemporanea, que propoe a incorporacao da filosofia do Yoga a vida cotidiana.E chamado Yoga Integral nao por ser mais integral que os outros, como o nome pode sugerir por associacoes com os alimentos integrais. Denomina-se assim porque sua proposta e integrar-se na vida profissional, cultural e artistica do praticante. Foi criado por Sri Aurobindo, que defendia o desejo de que o Yoga cesse de parecer alguma coisa mistica e anormal que nao tenha relacoes com os processos comuns da energia terrena. YOGA CLaSSICO, UM YOGA ARIDO E DURO, COM RESTRICOES SEXUAIS E OUTRASE um Yoga patriarcal e restritivo. Muita gente usa o rotulo de Yoga Classico, mas ensina outra coisa qualquer.O Yoga Classico ou Ashtanga Yoga nao e o Yoga mais antigo nem o mais completo, como se divulga. O mais antigo e completo e o Pre-Classico. O Yoga Classico tem um nome forte, mas sua pratica e inviavel para o homem moderno devido a lentidao com que seus passos sao trilhados. A pratica e tao restritiva e arida que ninguem pagaria para receber esse tipo de aprendizado. Por isso, o que se ve no Ocidente sao escolas que exploram o celebre nome desse ramo, mas na pratica ensinam Hatha Yoga. O Yoga Classico e constituido por oito partes ou angas que sao: yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana, samadhi. No Brasil, o melhor livro e o Yoga Sutra de Patanjali, publicado pela Uni-Yoga.ASHTANGA YOGA, O MESMO QUE YOGA CLASSICONo entanto, o que se encontra nos Estados Unidos e simplesmente um nome de fantasia para o Hatha Yoga da linha do Professor Iyengar, levemente modificado.HATHA YOGA, O YOGA FISICOModalidade que consiste em tecnicas corporais, respiratorios e relaxamento.Hatha significa forca, violencia, rapina e nao o poetico Sol-Lua, como declaram alguns livros. Trata-se de uma vertente medieval, fundada no seculo XI da era Crista, portanto, e considerado um Yoga moderno, surgido mais de 4.000 anos depois da origem do Yoga primitivo! E constituido pelos quatro angas iniciais do Ashtanga Yoga (yama, niyama, asana, pranayama), contudo, nas academias os dois primeiros angas nao sao ensinados, ficando na pratica restrito apenas a asana (tecnicas corporais) e pranayama (respiratorios). Outras tecnicas podem ser agregadas, tais como bandhas, mudras e kriyas, mas nao forcosamente. A meditacao nao faz parte e nao deve ser incluida numa pratica de Hatha. Ja foi o Yoga mais popular no Ocidente. No Brasil, hoje esta sobejamente suplantado pelo Swasthya Yoga (o Yoga Antigo). IYENGAR YOGA, UMA VARIEDADE DE HATHA YOGAO nome e inadequado. Iyengar e o nome de um professor de Hatha Yoga. B. K. S. Iyengar e o nome de um professor de Hatha Yoga. Nao e correto nem etico
chamar seu metodo de Hatha pelo nome do professor. Seria o mesmo que denominar Sergio Yoga ou Carlos Yoga ao metodo utilizado por esses Mestres. Trata-se de uma interpretacao extremamente vigorosa do Hatha Yoga. O metodo e descrito no livro Light on Yoga. A traducao castelhana denomina-se Yoga cien por cien. Foi cometida uma edicao em portugues, tao resumida que nao faz justica ao merito da obra.POWER YOGA, UMA VARIEDADE DE IYENGAR YOGAE apenas outro rotulo para o Hatha Yoga.Power Yoga e um metodo muito falado, mas pouco praticado no Brasil. Por exemplo, ate hoje [texto escrito no ano de 2.001] nenhum professor dessa modalidade publicou livro algum no nosso pais. Trata-se de uma marca de fantasia para um tipo de Hatha Yoga simplificado, praticado nos Estados Unidos, o que fica patente pelo proprio carater hibrido do nome ingles-sanscrito. Texto extraido do livro Yoga a Serio, autor: DeRose
Fala pessoal! Sou eu denovo, a Laika! Bem...Nao pensei em nada para digitar, entao la vai um poema criado por mim.CaoCao, do homem o melhor amigoCao, algumas vezes e do gato o inimigoCao, pelo dono uma grande paixaoCao,cerebro pequeno,mas enorme coracaoCao, nao e muito inteligente,mas e fiel e confidenteCao, sempre cheio de lambidas para oferecerCao, depois que te conhece,nunca se esquece de voceCao,pouca inteligencia,grande fidelidadeCao,um exemplo da mais pura amizadeCao, diferente da maioria dos humanos,nao gosta de ver um companheiro sofrerCao,amor incondicionalCao, para ele a fidelidade e essencialCao,animal de alma puraCao, ate o mais extremo aturaCao,um poema dedicadoa voce e aos que estao do seu ladoCao,eternamente amadoDe: LaikaAte mais e latindo O blog nao vai mais mudar! Ate mais e latindo! Fala,galera! Aqui e a Laika de novo! Mais uma vez vagando pela net e resolvi homenagear os meus primos, os Pits! Sempre discriminados pelos humanos... Da pra acreditar? Sempre culpam os Pit Bulls, nunca os seus donos... Isso me deixa com vontade de roer os moveis!Olha ti fofula, gente:Owntiiiiiii!!!!!!!!!Como culpam uma coisinha dessas?!Bem, por hoje e so, e lembrem se: o dono e o espelho do cao. O cao fara o que deixar o seu dono feliz. Os Pit Bulls nao atacam por natureza, e sim porque pensam que atacando, estao deixando seus donos contentes e orgulhosos. Se um Pit Bull e "mau", isso e porque o seu dono o treinou para ser "mau", ele nao nasceu assim.Ate mais e latindo! Fala, galera! Tava vagando pela net e achei isso aqui: E isso:Esse aqui e de tocar o coracao:Mas esse aqui, e a mais pura verdade:Alguns humanos precisam ser conscientizados! Caramba, quem foi que adestrou voces?Maltrato aos animais e crime! Denuncie! Pessoal, eu, Laika, informo que acabo d efazer paraceria com o meu amigo do mundo equino, um Quarto de Milha chamado Chama, e agora o nome do blog e Dogs and Horses! Em breve o limk mudara para: www.dogsandhorses.blogspot.comAte mais, latindo e relinchando! Ideafix,de Obelix,amigo de AsterixCesar,mascote da comida para caes Cesar.Mickey,garoto propaganda do provedor IGBolt,do filme Bolt SupercaoBidu,cachorro do Franjinha,da turma da MonicaScooby-Doo,cao da serie de TV com o mesmo nomeEngraxate,cao do filme Vira-LataAlbina,do filme 102 dalmatasBud,cao do filme Airbud,pai dos BuddiesPappi e Chloe,de Perdido Pra Cachorro e Perdido Pra Cachorro 2Clifford,do desenho com o mesmo nome. Au au pra voces caes(humanos tbm,mas nada de gatos).Como leram no titulo, hoje eu estou de luto.Aconteceu assim: minha dona tava fazendo uma pesquisa da escola no quarto dela e eu estava na cozinha brincando.De repente, ela comecou a chorar, e eu fui correndo ver o que estava acontecendo.Quando cheguei, ela me botou no colo e me contou a historia de Laika, a primeira astronauta da historia(ela e uma cadela e e minha xara) e eu tbm chorei! Nao posso digitar a historia pq daqui a pouco minha dona vem usar o pc, mas acima segue um video de uma musica da banda Mecano em homenagem a Laika, e embaixo, a traducao.TraducaoEla era russa e se chamava LaikaEla era uma cadela muito normalPassou de ser um simples animalA ser uma estrela mundialA
meteram dentro de uma navePara observar a reacaoEla foi a primeira astronautaNo espaco exteriorPreparando o foguete para zarparO controle na Terra disse a Laika adeusNa base tudo era silencioEsperando algum sinalTodos com os radios na orelhaOuviram a cadela latirHouve na Terra uma grande festaGritos, risos, lagrimas e champagneLaika olhava pela janelaO que pode ser essa bola de pelosE isso girando ao redorPreparando o foguete para zarparO controle na Terra disse a Laika adeusUma noite no telescopioUma nova luz apareceuNada podia dar uma explicacaoSobre a aparicao do novo SolE se prestarmos atencao a legendaEntao teremos que pensarQue na Terra ha uma cadela a menosE no ceu uma estrela a maisPreparando o foguete para zarparO controle na terra disse a Laika adeusAte mais e chorando HUM HUM HUMMMM