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Todo mundo lembra do post que a gente fez com a lista dos dez hoteis mais romanticos do mundo, segundo o site Tripadvisor. As locacoes eram demais mesmo, mas como nem todo mundo tem tempo e grana pra se mandar pra Polinesia, a gente decidiu bolar uma lista tao especial quanto, aqui no Brasil! Vem com a gente INSOLITO (BUZIOS RIO DE JANEIRO) Construido num costao sobre o mar da Ferradura, o Boutique Hotel Insolito tem uma lista de estrelas: reformado por Luis Fernando Grabowski, iluminado por Maneco Quindere e decorado de Emmanuelle Meeus de Clermont Tonnerre. E ainda lencois de algodao egipcio, piscina de agua doce, sauna, ofuro e, muito importante, Buzios a seus pes (e do seu amor!). VILLA BEBEK (CAMBURIZINHO SAO PAULO) A pousada de Camburizinho a recepcao inclui velas, petalas de rosa e champanhe. E ainda piscina, hidromassagem com oleos especiais, cafe na varanda e a natureza toda pra voces. FAZENDA CALA (PRAIA DO ESPELHO BAHIA) Charmosa, num clima Bahia-Santorini, a Fazenda Cala fica na Praia do Espelho e tem todos os requisitos para selar romances. Os quartos, ou melhor, as camas todas tem vista pro mar. Precisa de mais alguma coisa? QUINTA DO BUCANEIRO (PRAIA DO ROSA SANTA CATARINA) Pra comecar, a Quinta do Bucaneiro faz parte do Roteiros de Charme. Fica na Praia do Rosa e tem dez quartos com vista pro mar com jacuzzis. Pra esquecer da vida. LA HACIENDA (GRAMADO RIO GRANDE DO SUL) Outro do Roteiro de Charme, mas com clima de friozinho, o La Hacienda tem apenas seis chales, todos eles com sala de estar, mezanino, varanda coberta, lareira e hidromassagem. Ah, sim, e tudo com aroma de alfazema: e que o La Hacienda, alem de tudo, planta ervas e flores de cheiro. Nao e fofo? LE RELAIS DE MARAMBAIA (RIO DE JANEIRO) O amor fica ainda mais gostoso com seus frutos proibidos. E quemnunca teve vontade de adentrar a Restinga da Marambaia e fica por ali curtindo um romance na praia mais deserta do Rio de Janeiro? Entao, a praia que tem a entrada proibida para mortais tem tambem um Relais cheio de charme, pilotado por um frances. O hotel tem so cinco suites, sendo duas delas com ofuro, e todas com varanda sobre o mar. Apaixonante! Pode preparar as malas! Imagem Referencia Descricao Qtde. Vl. Unit. Vl. Total 14369 Ceramica, Dondoca Mini Santinha Atualizar a quantidade. R$ 12,00 R$ 36,00 10585 Ceramica, Dondoca Bojuda Gg Douglas Atualizar a quantidade. R$ 60,00 R$ 60,00 11484 Ceramica, Dondoca Africana Atualizar a quantidade. R$ 40,00 R$ 40,00 11500 Ceramica, Dondoca Camponesa Atualizar a quantidade. R$ 50,00 R$ 50,00 12160 Ceramica, Dondoca Bojuda P Dinarte Atualizar a quantidade. R$ 20,00 R$ 40,00 12175 Ceramica, Dondoca Bojuda Media Terezinha Atualizar a quantidade. R$ 30,00 R$ 30,00 12178 Ceramica, Dondoca Bojuda Media Careca Atualizar a quantidade. R$ 20,00 R$ 20,00 12179 Ceramica, Dondoca Bojuda Media Muda Atualizar a quantidade. R$ 40,00 R$ 40,00 12185 Ceramica, Dondoca Bojuda Media Betania Atualizar a quantidade. R$ 20,00 R$ 20,00 12853 Ceramica, Dondoca Bojuda P Nicinha Atualizar a quantidade. R$
20,00 R$ 20,00 12829 Ceramica, Dondoca P Simone Atualizar a quantidade. R$ 12,00 R$ 12,00 12889 Ceramica, Dondoca Grande Valeria Atualizar a quantidade. R$ 60,00 R$ 60,00 12891 Ceramica, Dondoca Pequena Telma Atualizar a quantidade. R$ 20,00 R$ 20,00 14295 Ceramica, Dondoca Bojuda P Creuza Atualizar a quantidade. R$ 30,00 R$ 30,00 14299 Ceramica, Dondoca Mini Neguinha Atualizar a quantidade. R$ 12,00 R$ 24,00 14298 Ceramica, Dondoca Bojuda Media Rogerio Atualizar a quantidade. R$ 40,00 R$ 80,00 14301 Ceramica, Dondoca Media Pedaco Atualizar a quantidade. R$ 20,00 R$ 20,00 10584 Ceramica, Dondoca Bojuda Pp Atualizar a quantidade. R$ 12,00 R$ 12,00 12305 Ceramica, Dondoca Bojuda Media Edilson Atualizar a quantidade. R$ 40,00 R$ 40,00 14302 Ceramica, Dondoca Mini Simone Atualizar a quantidade. R$ 12,00 R$ 24,00 14329 Ceramica, Dondoca Bojuda Pp Leonardo Atualizar a quantidade. R$ 12,00 R$ 12,00 14343 Ceramica, Dondoca Mini Telma Atualizar a quantidade. R$ 12,00 R$ 12,00 14371 Ceramica, Dondoca Mini Cleyton / Sheyla Atualizar a quantidade. R$ 12,00 R$ 12,00 14738 Ceramica, Dondoca Bojuda G Terezinha Atualizar a quantidade. R$ 40,00 R$ 40,00 14740 Ceramica, Dondoca Mini Revik Atualizar a quantidade. R$ 12,00 R$ 12,00 14795 Ceramica, Dondoca Bojuda P Simone Atualizar a quantidade. R$ 20,00 R$ 20,00 8939 Ceramica, Dondoca Pequena Atualizar a quantidade. R$ 30,00 R$ 60,00 8941 Ceramica, Dondoca Media Atualizar a quantidade. R$ 40,00 R$ 40,00 8973 Ceramica, Dondoca Mini Atualizar a quantidade. R$ 12,00 R$ 12,00 8601 Ceramica, Ponteira Pequena Atualizar a quantidade. R$ 12,00 R$ 12,00 8491 Ceramica, Guine Grande Atualizar a quantidade. R$ 4,50 R$ 4,50 10041 Ceramica, Telha Baiana 0 Antonio Atualizar a quantidade. R$ 10,00 R$ 10,00 10107 Ceramica, Telha Baiana 2 Antonio Atualizar a quantidade. R$ 14,00 R$ 14,00 11224 Ceramica, Telha Baiana 3 Redonda Expedito Atualizar a quantidade. R$ 18,00 R$ 18,00 8942 Ceramica, Telha Baiana 1 Cafuringa Atualizar a quantidade. R$ 10,00 R$ 10,00 Sub-Total: R$ 966,50
SABOARIA ARTESANAL - Quando pequena passava as ferias escolares no sitio de minha avo, e ficava admirada olhando como ela fazia tudo em casa.Uma das coisas que mais me intrigava e encantava era o Sabao feito de gordura animal e cinzas, num enorme taxo em um fogao a lenha que tinha fora da casa principal.Nao entendia como a mistura destas duas coisas poderia resultar em tanta espuma. Sempre fui apaixonada por bolhas de sabao; uma coisa magica que refletia cores, luzes e imagens e que subia ao ceu. Aquilo me fazia sonhar... sonho que so bem mais tarde tornou-se realidade.Hoje faco os saboes no mesmo processo que minha avo fazia, mas usando oleos vegetais organicos, tinturas de plantas, flores, frutas, raizes e ervas o que enriquece e perfuma ainda mais este puro sabao.Tecnicas 100% artesanais que resultam em um sabonete emoliente.Om by Ju Sabonete Natural Artesanal e Produtos para BanhoSabonete vegetal, elaborado com o metodo cold process.Tem textura suave e hidratante e sua espuma deixa a pele aveludada emacia. E feito de forma artesanal e nao contem detergente sinteticos nem conservantes. O processo de elaboracao do sabonete e 100% artesanal e por isso cada lote e cada barra sao exclusivos. Sao produzidos com oleos de ervas e flores, extratos, leite de cabra, manteigas e oleo essenciais.http://www.ombyju.nafoto.net/ hegaram...E lindo de ver nessa epoca do ano quando elas, as Tulipas, surgem...A Fe (outra noiva Fernanda - tive 3 noivas Fernanda's em 1 ano...rsrsrsrsrs) foi uma das noivinhas do mes de marco...e um dos sonhos dela para o casamento, era ter o bouquet em tulipas cor de rosa claro.Desde quando fechamos o contrato, falei que tulipas em marco era impossivel, devido a nao ser epoca da mesma...mas nao e que tivemos a sorte de ter tido este ano, um surto fora de epoca dessa flor tao especial?!E ai esta a Fe, com seu lindo e sonhado bouquet de tulipas cor de rosa... e lindo ver uma noiva LINDA & FELIZ...Detalhes do casamento enquanto o making of da decoracao nao vem... Perfect Pair - e eles sao...as rosas brancas - simples assim...cor da decoracao: verde + branco + marrom + fendiEla amou esse modelo de velinha (tetinhas) nas lindas arvores de jabuticabeiras espalhadas no salaoO lindo BoloDivinos DocesDecoracao da Festa: Janete Pimenta (Pepper Wedding)Espaco da Festa: Planet Party IV -Clodomiro AmazonasDia da Noiva: MG HairBolo: Claudia Eid Jordao (uma fofa)Doces e Bem-casados: La Passione (AMO)Fotos: cedidas pela noiva Decore sua casa com objetos que remetem a espiritualidade Seja em qualquer cantinho, voce pode dar charme e ainda afirmar sua fe, com imagens religiosas. Escolha a sua! Bonecas etnicas de Renata de Sordi F.decorate(_ge('button_bar'), F._photo_button_bar).bar_go_go_go(3404192349, 0);var page_note_ratio = 1; em qualquer cantinho, voce pode dar charme e ainda afirmar sua fe, com imagens religiosas. Escolha a sua! Por Renata Rode Que o Brasil e um pais de fe todo mundo sabe, mas nao vai ser por falta de espaco que voce vai deixar de ter um altar em casa. Uma imagem de santo ou religiosa pode ser suficiente para mudar sua decoracao e ajudar a iluminar o
ambiente. Confira algumas delas! Linha especialWE lanca linha Fe, uma colecao com santos de diferentes credos: catolicos, hindus e orixas traduzidos numa linguagem contemporanea. As imagens sao tridimensionais, realizadas a partir de cortes planos laminas de MDF cortadas a laser e podem ser usadas sobre superficies ou fixadas na parede. O design das pecas e assinado pela BAR Design (Angelica Aoki, Bete Yoshida e Rafael Tortella). A venda na loja Artmix. R$ 142,00 cadawww.artmix.com.br Cofre BudaUma graca para decorar e guardar dinheiro. Em resina colorida, o Cofre Buda esta disponivel em versoes verde ou laranja, e em poses bem descontraidas, ate fazendo o classico sinal hippy de paz e amor. Na Imaginarium. R$ 69,90www.lojaimaginarium.com.br Nossa Senhora AparecidaAs santas criadas pela artesa Renata De Sordi, sao feitas a mao, moldadas e costuradas com varios tipos de tecidos, como: cetim, rendas, tules e algodao. A caixa-presente e feita de fibra de taboa. Na Rosamundo.R$ 86,00www.rosamundo.com.br F.decorate(_ge('photo_notes'), F._photo_notes).notes_go_go_go(3404192349, 'http://farm4.static.flickr.com/3541/3404192349_a0580c77f5_t.jpg', '3.1444'); Entre varias outras series com similar riqueza de cores, esta retrata trabalhadoras brasileiras com seus bebes a tiracolo.
Meet me over there The very sweet Anna from In Honor of Design has asked me to be a part of her "Meet the Blogger" series. Meet me over there to find out more about why I blog, what my goals are for the next year, and some of my current favorite spots to find inspiration. Happy Monday and I'll see you there! Saturday, April 24, 2010 Mothers Day Giveaway Winner is.............. Part of the fun of a giveaway is pulling the winner.And then wrapping it of course with beautiful satin ribbonand lots of love.It is with great delight and pleasure that I will send this Lavender Gift toJanet ~ French BlueThank you to everyone who entered and there is a May Giveaway coming up.You know how I love to wrap beautiful gifts. You might also like: The Giveaway Winner is....... A Mother's Day Giveaway 100 Posts and A Thank You Giveaway LinkWithin Posted by A Gift Wrapped Life at 7:23 AM 18 comments Labels: Mothers Day Giveaway Friday, April 23, 2010 Floresdelsol............preserved beauty on Etsy Petite Craspedia Topiary...........clustered craspedia (aka billy balls).Dear Mother 2010................preserved hydrangea. pink preserved coxscomb. soft pink parchment paper roses.Mossy Garden Mound.......fluffy reindeer moss. textured mood moss. faux moss cobbles.Honeyed..........aspen gold hydrangea. yellow parchment paper roses. yellow preserved billy buttons.Visit the beautiful preserved floral world of Floresdelsol on Etsy.All photos from Floresdelsol ~ Etsy You might also like: An Etsy Favorite An Etsy Find........and my inner flower child Mini Thoughts...all tied up LinkWithin Posted by A Gift Wrapped Life at 8:02 AM 14 comments Labels: affordable gift, Etsy, florals Thursday, April 22, 2010 Social Contacts for Mothers Day Since I use tape all day, I couldn't help but notice this elegant cast Elephant Tape Dispenser from Iomoi. Certainly it would be well-used here and especially if you are wrapping beautiful things all day and want a cute little monkey helper to hold your tape. I first emailed Iomoi at Christmas to inquire on the price of this fanciful Elephant Dispenser .......did you say 168.00? Designed by Iomoi, the die-cast dispenser was custom-made by a New York Sculptor and does weigh a hefty 3 lbs. so it is a whole different animal than your standard office tape dispenser. What a fabulous Mothers Day gift for the discerning woman with a beautiful desk. She will think of you everytime she reaches for a piece of tape, thinking what a clever little monkey. That would be you.We are reverting to the quaint, old fashioned use of calling cards but for a totally different reason, or is it? We may not be announcing a actual visit but in the 21st century handing over a stylish calling card is like saying "yes, I like you and you can contact me via email, cell phone, my blog, facebook or Twitter" and it makes it so much easier. Same message, different time. It is actually a thoughtful and practical gift for the busy woman who makes friends everywhere she goes these days. 50 Iomoi calling cards for 68.00 plus shipping.I know you have seen this
pode ver a dalia roxo mudou-se para a frente do presente. Aqui eu mostra-lo na esquerda com a fita de cetim todos para a direita.Um par de minhas variacoes. A maior dadiva tem tanto de damasco e uma flor de seda roxo dobrado em tudo o que a fita de cetim chartreuse e um comprimento de estreita fita laranja. Se eu estivesse sendo totalmente fiel ao estilo da moda visto acima, gostaria de editar meus enfeites. Embora eu gosto de pensar que pode envolver muito simples, estou apenas brincando comigo mesmo. Eu realmente acho mais-e-melhor quando se trata de embrulho. Embora eu tenho um embrulho simples reciclado para mostrar-lhe logo ........ voce vai ficar tao orgulhoso da minha contencao!Segunda foto do blog Este e Glamorous / Todas as outras fotos por Sande Chase ~ A Gift Wrapped Life
maravilhoso!Quando eu for morar na Provence ou na Toscana (ainda nao decidi, hehehe) minha casa vai ser assim o:E apaixonada pela Provence ou pela Toscana como eu? Visite o maravilhos La Maison de Lilas e passe o dia suspirando e perguntando porque existem tantas pessoas tao felizes no mundo...Inveja branca.Uma cupula de abajur feita de babados, AQUI***Cestos de barbante, AQUI***Um tapete de retalhos, AQUI***Coelhos fora de epoca, AQUI***Ainda sobre o frio.AQUIContinuo suspirando com a decoracao romantica e delicada... mas o maridao sonha com outras coisas e nao ha espaco para florzinhas, turquesa e rosa... o tristeza!Mas quem tem um marido que nao liga nada para decoracao e nem sabe a cor das paredes, um excelente tutorial para uma cupula bem mulherzinha, AQUI***Brigaduuuu pelos elogios!!! Fiquei toda metidenta porque voces falaram que tem que aparecer na revista... nem me aguento! Respondendo as duvidas: 1. A cobertura nao tem telhas por cima, e feita apenas de esteiras (quero fazer em policarbonato, mas e caaarooo), entao apenas protege do sol, de garoas e do sereno. Quando chove muito como ontem a agua passa pelas frestas das esteiras. Mas a minha intencao era, por enquanto, apenas proteger do sol, que neste lado da casa bate em cheio e era insuportavel ficar na varanda ou mesmo na sala de jantar a partir das 3 da tarde! Sem falar que a casa esquentava demais! E para este fim as esteiras sao excelentes. 2. Quando chove (como ontem) e preciso recolher as almofadas e as redes. Mas as cortinas sao feitas daquele voal bem vagabundo, que e todo sintetico, entao aguenta super bem. O assento dos bancos foi feito com tecido impermeavel, entao tambem molhar sem problemas. 3. Os moveis foram comprados em uma loja em Santa Felicidade aqui em Curitiba. Eles fabricam e os precos sao excelentes, ate 50% mais em conta do que em lojas estreladas de decoracao (apesar de identicos). 4. As cortinas foram penduradas em cabos de aco. Eu usei argolas, mas nao gostei do resultado, vou pensar em algo mais charmoso. Alem do mais, as argolas se movimentam demais e a cortina ficava sempre encolhida, se e que voces me entendem. Entao o Leo resolveu esticando as argolas e as prendendo com fios de nylon, que nao saiu do lugar nem no meio da ventania! 5. Eu fiz as cortinas em voal, que e um tecido horroroso de trabalhar! Mas como ele e sintetico, aguenta mais o sol, chuva e vento. Perguntem, que eu respondo! (falei que to me achando...) Como fazer a cobertura: A cobertura e feita de taboa, uma tipo de fibra muito comum aqui no Sul que e firme e resistente. Nos compramos esteiras de 1,50 X 0,90 e o Leo as emendou para formar lonnngaaaas esteiras. Elas foram amarradas uma nas outras com sisal. Depois de amarradas ele as envernizou com uma pistola de ar comprimido. Entao comecou a prender na estrutura de eucalipto. Para isso ele fez pecas de madeira com a exata largura das esteiras, furou e envernizou. Depois, furou os eucaliptos e fixou as reguas de madeira
com parafusos. Deu o maior trabalhao fazer isso! Ao todo foram usadas cinco destas esteiras e sei la quantas reguas de madeira!!! O resultado e este: Ah, o Leo cortou todos estes nos e rebarbas, porque e perfeccionista... Nao vou dizer que e facil porque nao e. Mas valeu a pena pelo resultado. No meio da tempestade e da ventania ela aguentou super bem (estava com medo que rompesse e voasse com o vento). Se eu era uma princesa .. Daymdreaming e minha atividade favorita .. as vezes eu faco isso quando estou dirigindo ou quando estou deitado no sofa, acariciando o meu filhote de cachorro pequeno .. Ela me ajuda a escapar deste mundo, se apenas por alguns minutos ..Se eu fosse uma princesa ..Eu tenho meu proprio castelo magnifico ..Eu teria varias salas de jantar para festas agradavel jantar e talvez uma bola ...Eu usaria vestidos extravagantes e sapatos de ballet bonito ..Eu poderia convidar os meus amigos sobre o blog para ficar ..Meus amigos fofos poderia ter seu proprio espaco ..Se eu fosse uma princesa, eu nao teria um cuidado no mundo e nao ter de lidar com a grosseria dos outros mais.Agora, isso nao significa que seja um discurso retorico mas sinceramente .. eu tenho que te dizer uma coisa que me aconteceu hoje. Eu estava dirigindo para casa do trabalho e tambem um pouco de pressa. Ao longo do caminho eu vi duas mulheres caminhando na beira da estrada a poucos metros de me.Suddenly o mais velho dos dois (eu acho que eles eram mae e filha, cerca de 65 e 40 anos) caiu e se esforcou para chegar seus pes. Ela did'nt olhar bem a todos. O que voce teria feito? Parei o carro ali, rolou para baixo da janela do carro e perguntei se ela estava bem e se eu pudesse ajudar de alguma forma ou se eu pudesse dava-lhes um elevador. Bem, o que eu supor era a filha, muito hostil a procura - basicamente me mandou correr! E estou a denunciar de forma elegante.O episodio me deixou sem palavras. Quero dizer: nao seria um "nao, obrigado" foram o bastante? Por que algumas pessoas sentem a necessidade de ser tao rude? Mas isso e uma licao, eu suponho, a mente o meu proprio negocio no futuro.Desculpe por ter furado voce com a historia, mas nao posso ajuda-la, eu nao posso tirar isso da minha cabeca .. isso realmente estragou meu dia.Eu espero que voce tenha um fim de semana feliz e ensolarado, tipo voce e meninas encantadoras! fontes: aqui aqui e aqui Ti potrebbero anche interessare: RIVERDALE A WEEK TO REMEBER FRENCH INTERIORS LinkWithin Postado por Flaviana em 13:27 32 comentarios Marcadores: INSPIRACAO Quinta-feira 22 de abril de 2010 BELEZA IMPERFEITA A beleza esta nos detalhes .. tatty uma cadeira velha, moveis enferrujados, uma parede em flocos .. gritava "bagunca" na minha casa. Aqui charme, eles so adicionar os seus interiores .. Fontes: aqui , aqui e aqui Ti potrebbero anche interessare: FRENCH INTERIORS ROMANTIC BEDROOMS TUSCAN CHARM LinkWithin Postado por Flaviana em 08:15
22 comentarios Marcadores: DETALHES, INSPIRACAO Quarta-feira 21 de abril de 2010 Flea Market Voce se lembra de eu lhe disse que queria visitar o meu mercado de pulgas da cidade no domingo passado?Ok, fui porque eu estava procurando um armario e uma estante de livros .. nenhuma maneira que eu vou compra-los de novo! Eu tenho a minha estante no Ikea e simplesmente odeio! Eu quero o meu mobiliario de ter uma historia ou, pelo menos, uma personalidade .. eu sou toda errada?Essas pecas sao bastante interessantes, mas muito caro .. Eu levei o cartao de visita vendedor embora .. apenas no caso!Lovely lampost para o jardim ..Em seguida, a bateria da minha camera foi liso! Minha irma me disse que eu estou desesperada .. ela esta certa:)) Passamos o resto da tarde de vitrines (bem.. shopping so!) e depois fui para casa dos meus pais para recolher o meu querido Theo pouco.
Ola meninas!!!Estou com otimo animo, otimo humor...Tudo de bom!Segunda recomecei minha AF. Meu treino esta assim:10min de caminhada - aquecimento3min correndo na vel 8 da esteira + 2min caminhando - durante 33 min7min caminhando - volta a calmaDepois disso alongo e vou pra casa tomar uma ducha quentinha...O frio aqui no sul esta algo, cerca de 5o + ventania...rsrsrsrsrsEste treino e maravilhoso, porque o tempo passa bem rapido! Saio toda suada...E muito bom! Viciei!!Meu sonho e participar de uma corrida, e acho que se continuar assim, em breve postarei fotinhos pra vcs...5Km, nao e impossivel, alias nada e impossivel quando a gente realmente quer!!!Minha alimentacao tbm esta perfeita. Redescobri o prazer das frutas...Esta semana aqui em casa nao deixei faltar mamao, banana, morango e manga...Corto tudo, deixo num potinho e uso antes do treino, no cafe da manha e no jantar...Delicia! E impressionante como a AF faz com que a RA de certo...A gente automaticamente pensa: "Poxa, depois de tanto esforco, nao vou me matar comendo, ou nao vou comer coisas que vao colocar todo o meu treino a perder". Bem meninas, queria compartilhar com vcs meus sentimentos e espero ter contagiado vcs com meu otimismo!!Forca pra todas nos!Beijos. Ola Gurias!!!Este meu post nao tem a ver com reclamacao, e apenas uma constatacao: como e dificil se manter na linha nos finais de semana!!! E pra mim, a semana que passou foi duro me manter na AF...Nao, nao, nao, nao pretendo dar desculpas, mas preciso fazer algumas analises...Semana passada choveu muito aqui e fiquei tres dias sem luz! Sim, terca, quarta e quinta...Segunda- corri. Terca- fiz transport. Quarta-nada (sem luz e chovendo). Quinta de feriado (sem luz e teve o aniver da mamae 70 anos a minha linda completou. Ai galera sex-sab-dom (resto do feriadao) me atirei completamente...Isso foi errado, foi muito errado. Esta semana sera diferente, pois sei bem os erros cometidos na semana passada. Hj ja corri, RA perfeita e eu terei 7 dias perfeitos! Xo desanimo, sai pra la!Estou confiante vai dar tudo certo!Beijos, semana light pra todas! Ola meninas!!!Entrei no Projeto Shortinho da Ro...Comecei com meu peso 70.8....Estou curiosa pra saber o peso no final...Estou fazendo tudo certo, conforme as dicas da Ro...Se deu tao certo pra ela, dara pra todas nos, basta termos a mesma determinacao que ela...E isto gurias, no meu ponto de vista e o mais dificil...Esta semana tbm houve mudanca no meu treino, eu mesma vou alterando a medida que sinto que posso mais...Ele esta assim:4o Semana 15 a 21 de Outubro(10min caminhando) + (5min correndo + 2min caminhando)*2 +(7min correndo + 2min caminhando)*3 +(10min caminhando) = Total 61minNo proximo mes vou contratar uma Personal muito boa, aqui do condominio. Ela vai me dar um treino profissional..hihihihihi...Mas como o custo pra manter este tipo de servico e caro, ela vai me passar o treino e depois seguirei sozinha...Ainda mais que nao posso me comprometer com horarios fixos pra AF, prefiro ficar e seguir sozinha...A minha alimentacao esta indo bem, exceto nos FDS que coloco muito a perder...A minha meta continua sendo tentar vencer as