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O Concurso dos Olhos Cansados Existe um concurso silencioso se espalhando pelos coletivos da cidade. O concurso que exalta a tristeza bela que existe nos olhos cansados. Todos sao juizes, todos sao julgados. Mas nem todos possuem aquele olhar caracteristico que podera tornar-lhe um finalista. E talvez, o vencedor de um premio ingrato.Entre dias e noites, eu espreito almas solitarias como um fantasma, acordo ao despertar da manha e descanso somente a alta noite, na sombra projetada por certos olhares cansados. Sou eu, um caca talentos, em uma busca futil e infinita, para satisfazer os criadores e os criados desta competicao. Sou eu, o prisioneiro de uma liberdade forjada, de uma prisao de grades translucidas, da vida impregnada nos olhos alheios.O que eu vejo, quase ninguem ve. Os olhos cansados sao apenas o fim da historia, mas ao encara-los eu sou o unico a ver o comeco, eu sou o unico a viver o meio. O desanimo pode ser aparente, mas a dor e latente. Tamanha angustia sao obrigados a carregar que seus olhos mal conseguem se manter abertos. Tamanha amargura, tamanho peso para seus espiritos se manterem despertos.Vez por outra, observo uma inveja espessa escoar entre os finalistas diante dos que os aplaudem do lado de fora, inveja de seus olhares repletos de uma sutil animosidade, da luz e da expectativa nao encontrada nos olhos daqueles cujo trabalho e o cansaco se transformaram nas cores dos seus olhos. Os finalistas e os eliminados. Infelizmente, serei eu a apontar.Serao estes, os finalistas dos Olhos Cansados. Aquela mulher de grandes olhos negros que trabalhou o dia inteiro, que chegara em casa e ainda cuidara dos filhos; servira ao marido. Nenhum tempo pra si mesma. Aquele senhor, idoso e de cabelos brancos que ve aproximar o fim da vida, que sente o esforco ter sido em vao, que gostaria de mais tempo, de mais saude, de mais serenidade. E menos solidao.Serao estes, os finalistas dos Olhos Cansados. A crianca, miuda e timida, que nao pediu pra nascer, mas que ainda assim foi obrigada a crescer antes do seu tempo. O jovem, faminto e desacreditado, que nao consegue ver sentido no mundo e na sua propria existencia. Que tem medo do que acontece depois que a vida segue seu curso. Que nunca aprendeu a esperar.Serao estes, os finalistas dos Olhos Cansados. As mulheres e os homens desta terra. Homens e mulheres que apoiam a cabeca na fe que se esvai, tao lenta e dolorosamente. Que se acomodam e dormem sobre a injustica velada, fajuto travesseiro de veludo. Que se resignam e seguem viagem, esperando a proxima parada. O ponto em que irao descer. O momento em que irao partir.Todos nos seremos passageiros dessa vida. Todos nos seremos juizes dos olhos dos outros. E todos nos seremos julgados por olhares ausentes. Mas no fim, seremos todos vencedores. Do Concurso dos Olhos Cansados. Nas maos, um trofeu invalido, que nao compensa a nossa historia. Que nao compete a nossa hora. Nos partiremos entao. Os olhos, ja selados, guardarao o eco da tristeza, um silenciado grito de desespero.
A Yuu me indicou um Meme literario e a Malu tambem. Eu amei os dois, e como nao queria procrastinar mais essa tarefa, decidi junta-los em um mesmo post.Primeiro o Meme indicado pela Yuu, cujas regras sao:1. Responder a pergunta: Qual livro voce indicaria para uma pessoa comecar a ler?2. Indicar 10 blogs para fazer o Meme. (E expressamente proibido oferecer o laco a quem quiser pegar sem indicar seus blogs primeiro).3. Avisar os blogs que voce indicou e colocar a imagem no seu blog para apoiar a campanha.Eu nao sei de onde saiu o meu gosto pela leitura, nao sei mesmo, ja que meus pais nunca foram de incentiva-lo. O que eu sei e que amo ler desde que me entendo por gente. Comecei pelos livros didaticos que eu utilizava na escola, preferia os de portugues, porque costumavam ter mais textos. Depois passei para os livros emprestados, um mundo um pouco menos restrito, a depender dos contatos que voce tem. E por fim, cheguei ao estagio em que eu tinha os meus proprios livros, nao muitos, mas ainda assim, meus.Portanto, o livro que eu decidi indicar e um dos primeiros que eu comprei, e ate hoje, um dos que mais me encanta. E o tipo de historia que conquista pessoas de todas as idades. Ao misturar com maestria suspense, misterio, romance, um cemiterio de livros esquecidos e uma narrativa quase poetica, Carlos Ruiz Zafon me fez virar a noite lendo e relendo A Sombra do Vento. O livro conta a historia por tras de um outro livro, de mesmo nome, e do menino que o encontra, no ja citado Cemiterio de Livros Esquecidos.Do Skoob:O livro desperta no jovem e sensivel Daniel um enorme fascinio por aquele autor desconhecido e sua obra, que ele descobre ser vasta. Obcecado, Daniel comeca entao uma busca pelos outros livros de Carax e, para sua surpresa, descobre que alguem vem queimando sistematicamente todos os exemplares de todos os livros que o autor ja escreveu. Na verdade, o exemplar que Daniel tem em maos pode ser o ultimo existente. E ele logo ira entender que, se nao descobrir a verdade sobre Julian Carax, ele e aqueles que ama poderao ter um destino terrivel.Indico para:Malu, Deise, Anna, Raehli, JoicyO Selo Literario 2013 eu recebi da Malu, cujo objetivo e "incentivar a leitura e criar lacos entre os leitores."As regras sao:1. Citar o nome e o link de quem te enviou: CHECK2 . Indicar 2 livros que leu em 2012 e gostou: O Poderoso Chefao - Mario Puzo e Admiravel Mundo Novo - Aldous Huxley.3. Listar 3 livros que gostaria de ler em 2013: Moby Dick - MelvilleGrandes Esperancas Charles DickensOs Irmaos Karamazov Dostoievski4. Oferecer o selo para 10 outros blogs e avisa-los. Yuu, Anna, Deise, Raehli, JoicyEnfim, e isso. Contem voces tambem suas experiencias com a leitura.Ate.P.S.: Se eu te indiquei e voce ja recebeu, ou simplesmente nao curte Memes e Selos, sem problemas, e so avisar. Mas espero que gostem. =DP.S.2: Se eu nao te indiquei, mas voce ama ler e quer levar o selo, ou responder
Eu abracei uma garconete chamada VanessaRua movimentada, noite friaNa esquina, uma casa de massas vaziaEu nao conseguia me decidirEla apareceu e disse: posso sugerir?Era uma moca de cidade grande E sotaque carregadoDizia: Perfeito! E trazia, sorrindo,O meu Fettuccine EncantadoAgora morava em cidade pequenaMas mantinha o cabelo repicadoDizia: Otimo! E trazia, sorrindo,O meu Fettuccine EncantadoEu quero um pedaco da sua historiaE talvez, um pastelzinho com a sua gloriaVanessa, nao deu pra resistirPreciso saber: Como veio parar aqui?Na mesa, deixei uma gorjeta e um avisoMoca, nao deixe a maquina roubar seu sorrisoNao diga otimo, quando nada esta perfeitoAcolha a vida neste ar rarefeitoO expediente esta pra acabarE Vanessa vai poder descansarUm brinde, levantem suas tacasA garconete! Da casa de massas!Foi naquela esquina, Sentado naquela mesa,Eu abraceiUma garconete chamada VanessaA historia por tras da historia: Estive viajando. La, eu conheci mesmo uma garconete chamada Vanessa. Nao. Eu nao a abracei. Mas minha irma sim. Quando ela disse "eu abracei uma garconete chamada Vanessa", soou tao bem que nao resisti a escrever sobre isso. rs A parte triste dessa historia e que eu nao consegui provar o tal Fettuccine Encantado. (achei aqui) Voce encara o mundo atraves de seus olhos verdes, mas ele parece ter perdido a cor. E a cada dia que passa, eu vejo que se sente mais sozinha, sem saber em quem confiar. Todos nos ja a decepcionamos. Todos nos ja ferimos seu coracao, ao menos uma vez. E eu sei que nao consegue esquecer. Tao jovem e ja carrega o mundo nas costas, dissimulando as suas dores em forma de sorrisos. Sou so eu que noto o desespero por tras deles? Talvez seja, mas provavelmente nao. Voce anda tao triste que me corta o coracao. Perdeu a fe, e ainda e tao pequena.Mas entao, quando eu menos espero, voce admite pra mim que nao gosta das pessoas que estao ao seu redor. E que tem medo delas. Mas que ainda acredita em mim, e que queria ficar so comigo. Eu, tola e imperfeita, sinto aquele aperto no estomago, sentindo a pressao e a responsabilidade que recai sobre mim se suas palavras forem verdadeiras. Tenho tanto medo de te magoar e de te perder, voce esta tao fragil e seria tao facil. Algumas palavras desmedidas e eu poderia lhe partir ao meio. Um julgamento, e nao restaria mais nada. Ah, minha pequena, se voce soubesse o quanto eu fico apreensiva quando demonstra essa sua confianca em mim. Gostaria de ser um apoio solido, mas a verdade e que eu tambem estou desmoronando. E nao sou tao forte quanto deveria ser. Ou tao nobre. Admito que, as vezes, eu canso de enxugar as suas lagrimas. E a minha voz enfraquece quando tenho que lhe dizer que vai ficar tudo bem. E por um momento, eu penso em nao dizer nada, segurar a sua mao e assistir a sua dor calada. Mas eu nao consigo, eu ainda nao consigo.Continuarei te apoiando, enquanto minhas forcas me permitirem, e entao, um pouco mais. Posso nao ser tao forte assim, mas eu tentarei ser no momento em que
precisar de mim. Porque nesse momento, e voce que nao pode cair. Enquanto isso, continuarei ruindo em silencio. Voce me perdoa por guardar esse segredo de voce? Eu prometo que no dia em que voce voltar a ver cores no mundo e a sorrir de verdade, eu me levantarei. Pra me fortalecer na sua cura. Voce pode ter perdido a fe, mas se me permitir, eu divido a porcao que me restou, com voce.As semanas estao ficando cada vez mais cheias, por isso tenho estado em falta com o blog. Mas, na medida do possivel e do meu proprio tempo, vou achando um jeito de conciliar as minhas duas vidas: a real e a virtual. Obrigada pelos comentarios nos posts passados, vou retribuir assim que eu puder. Beijos. P.S.: Eu preciso admitir, o post de hoje e um desabafo.
(Daqui)CeticaEla achava que o segredo para a felicidade estava em achar as respostas para todas as perguntas que a consumiam por dentro, questionamentos que lhe tiravam a paz, o sono, e por diversas vezes, a alegria que nao sabia que podia existir na incerteza. Ela nao aceitava conviver com a duvida, nao aceitava e nem mesmo enxergava o fato de que algumas perguntas nao precisavam de respostas, tao somente de uma inabalavel fe. No entanto, a unica fe que ainda tinha a debil coragem de admitir possuir era atormentada pela fragilidade. A sua alma estava presa a uma fe soluvel em lagrimas, dissolvia-se e se esvaia com elas.Mas a verdade, que ela confessava apenas a si mesma, era que ela estava cansada daquilo. Daquele fedor cetico que a impregnava. Estava cansada de nao conseguir evitar o seu irritante desdem nem mesmo com as coisas que sabia que mereciam seriedade. Estava cansada da descrenca que forrava as suas vistas, e mais ainda, estava cansada de fingir acreditar que aquela falta de fe lhe abria os olhos. Sentia, na verdade, que sua desconfianca lhe deixava em uma desesperadora escuridao. Escuridao que a penetrava e a invadia lentamente, se alojando em sua alma sem que percebesse. Tal qual um parasita disposto a sugar-lhe a ingenuidade, a esperanca, e a vida.Com o tempo, ela foi descobrindo como e dificil caminhar no escuro. Estava percorrendo um caminho sem volta, e possuia a plena certeza de que acabaria se perdendo. Em algum momento, se desviou do rumo certo, e mesmo assim, continuou andando, acreditando que era melhor seguir sempre em frente ao inves de olhar pra tras e tentar descobrir onde havia errado o passo. Estava ansiosa por encontrar o que havia depois do agora, e nessa ansia, acabou deixando muitas coisas pelo caminho. Inclusive a sua fe. Gostaria que alguem tivesse lhe ensinado a ver a beleza do desconhecido. Talvez assim, nao tivesse perdido tudo o que lhe era importante. E so talvez, nao tivesse se perdido. Eu costumava achar que o ceticismo era uma bencao, mas na verdade, e uma maldicao. Luz da manha(daqui)O dia esta tao claro, meus olhos ardem e eu quase nao posso ver. Quero deixa-los fechados, quero poder abri-los sem dor, quero voltar para a escuridao a qual estava acostumada. Quero a paz morna da noite fria. E a solidao serena que nina o meu espirito. Mas nao importa, estou do lado de fora agora. Entao eu sigo meu caminho, tropecando em meus proprios pes.Pessoas passam por mim e quando me notam, minhas maos e bracos a proteger meus olhos da claridade que cega, me olham torto. Cospem em mim a felicidade que sentem ao ver a luz da manha. E se por azar esbarram em meu corpo, fogem como se tivessem tocado nas vestes de um homem doente. Ninguem gosta da escuridao que carrego na alma.Penso que com o tempo, vou me acostumar a claridade. Eu sinto que nao demorara muito e meus olhos passarao a aceitar a luz do dia. E e assim que acontece. Durante o tempo em que
o sol realiza sua trajetoria majestosa no ceu, eu me acomodo a sua luz. E acredito ter me adaptado a essa nova existencia. Mas eu nunca me acostumarei. Todas as manhas a cena se repete. O dia e sempre tao claro, meus olhos ardem e eu quase nao posso ver. A luz nao me faz bem, o calor nao me faz bem, e eu mal consigo me manter de pe sem poder ver o que esta a minha frente. Sem saber o que me espera.E toda vez eu penso que e uma rachadura, mas e a beira do precipicio. E toda vez eu tropeco, ao inves de cair eternamente em direcao ao infinito. Eu nunca sei o que acontecera ate dar o proximo passo. E nao gosto dessa inseguranca. Muito menos do medo que ela me traz. Eu so quero voltar para a escuridao a qual estava acostumada. Para enfim, poder abrir os olhos.
Nao sou de fazer retrospectivas, mas achei essa ideia tao legal que nao resisti. Minha primeira Blogagem Coletiva: Blog Retro 2012.Qual sua postagem mais querida em 2012? Qual te deu mais prazer em fazer?Esta, pra mim, e a pergunta mais dificil. Mas irei eleger Sobre um instante na sua estante, passei uma tarde inteira, ao inves de prestando atencao nas aulas, escrevendo esta poesia. Foi muito gostoso criar aquela brincadeira com as palavras, e eu, que ainda podia contar meus poemas nos dedos de uma mao, fiquei muito feliz com o resultado.Qual sua postagem mais popular, a que mais as pessoas gostaram, a mais comentada em 2012? Qual o motivo, voce sabe?Em termos de visualizacao foi Sobre coisas que todo mundo gosta, menos eu, provavelmente porque eu falei de coisas populares, que, por mais incrivel que pareca, muita gente tambem desgosta (menos refrigerante rs). No entanto, se for pra levar em conta os comentarios, a postagem mais popular foi Sobre estruturas e nao sei o motivo. Mas talvez seja um assunto com o qual a maioria das pessoas se identificam, e por isso, nao conseguem ficar caladas. E o tipo de opiniao que nao da pra jogar pela janela. Qual sua postagem menos popular em 2012? Qual seria o motivo?Sobre criar asas. Era um momento em que eu ainda estava aprendendo a divulgar o blog. Pode ter sido esse o motivo.Qual sua postagem mais pessoal, aquela onde tinha realmente um pouco mais de voce?Sobre aquele dia. E a verdade e que essa postagem e tao pessoal que nao consegui encara-la nenhuma vez desde o momento em que postei. Ate agora. Aquele dia aconteceu, aquelas palavras foram ditas pra mim, nao vejo como algo pode ser mais pessoal do que isto.Esta e uma BC promovida pelo blog Um pouco de mim.Se voce tambem quer participar, corre que ainda da tempo, os links serao aceitos ate o dia 16. E se decidir fazer, deixe seu link aqui tambem pra eu poder conferir ok? Da um pouco de trabalho, mas e uma retrospectiva que vale muito a pena. Beijos. Tanto tempo distante deste espaco que nem sei por onde (re)comecar. Nao quero dar desculpas - apesar de ser muito boa nisso -, ou fazer promessas que sei que nao vou cumprir. Nao. Vou dizer apenas o que eu estive fazendo durante todo esse tempo: Finalizando o meu livro. \o/ APLAUSOS POR FAVOREu nunca comentei sobre ele por aqui, mas quem me conhece sabe que escrevo o TheFunny ha muito tempo. E de certo modo, foi essa distancia entre os momentos da minha vida em que eu o escrevi que tornou mais complicada a conclusao do livro. Principalmente porque nao estive trabalhando nele durante todos esses anos, pelo contrario, ele ficou mais parado do que esse blog durante umas epocas. Mas enfim, depois de aceitar o meu primeiro filho tal como era - um romance juvenil -, eu prometi a uma amiga - a fa numero 1 de todas as versoes inacabadas do TheFunny - que eu iria termina-lo. Ela ficou pasma quando eu cumpri minha
promessa - e eu tambem!Depois de revisar milhares de vezes, registrar no EAD, e mandar o original para as editoras que publicam o mesmo perfil de livros, eu me encontro na fase mais cruel que um escritor pode enfrentar: a espera. Os prazos para as respostas das editoras vao de 3 meses a 2 anos, sendo que eles se reservam o direito de so te mandar uma resposta se seu livro for aprovado. Isso eu tenho certeza de que ja falei aqui, sou ansiosa, e esse e o pior teste de ansiedade que poderia existir. Entao, para me distrair, resolvi divulgar ao leitores do Ideias essa historia que esteve restrita durante bastante tempo so a mim e a alguns amigos.Sinopse: A Fanny, ou Funny, como muitos a conhecem gracas a sua personalidade divertida, e o tipo de garota que qualquer uma gostaria de ser. Dona do Diario Blog mais popular da internet, e no TheFunny que compartilha suas aventuras com seus inumeros seguidores. Atrevida, corajosa e independente. Quase perfeita, a Funny so tem um problema: Nao existir. Invencao de uma mente criativa, ela nao passa de uma personagem da timida e dramatica Isabel Alves, uma menina tao comum quanto qualquer outra, exceto pela habilidade inata de dar desculpas esfarrapadas e a capacidade de arranjar problemas.Isabel esta certa de que ninguem jamais descobrira a verdade sobre a Funny... Ate que um comentario misterioso em uma de suas postagens e um garoto prepotente viram a sua vida de cabeca para baixo. Com mais humor do que a propria Funny, mais drama que climax de novela mexicana e mais azar que o gato preto e o espelho quebrado juntos, Isabel vai iniciar a sua jornada de autoconhecimento. Forcada a deixar o seu isolado mundinho, com a ajuda de novos e velhos amigos, ela vai aprender que a historia mais importante que pode escrever, e a sua.Gostou da sinopse? Quer ler o livro? Entre em contato comigo ou faca parte do nosso grupinho - aqui, quero interacao; saber o que mais pessoas pensam a respeito da historia da Isabel. Por fim, deixo aqui alguns trechos do TheFunny pra voces se apaixonarem por ele tanto quanto eu.- Voce passa muito tempo escrevendo, nunca tem tempo pra sair, ou melhor, nunca quer sair. Esta sempre trancada no quarto, sozinha. Eu sempre tenho que te arrastar para os lugares. Ela falou daquele jeito serio, uma ruga de preocupacao se formando entre seus olhos. Aquilo nao era Tatiane. - Tati, Eu a interrompi. nao precisa fazer o papel da minha mae, Dona Elise faz isso muito bem sozinha.Ela continuou me olhando, como se estivesse decidindo se devia, ou nao, aceitar o meu pedido.- Sabe Bel, se voce continuar trancada vai perder a oportunidade de escrever a historia mais importante que pode escrever. A sua."- Eu nao entendo. Ele falou, e parecia mesmo nao entender. Quem disse que um final feliz e a garantia de uma boa historia? Quero dizer, eu nao quero um final feliz. Eu nao preciso de um final feliz. Eu quero que a minha historia valha a
pena ser contada. E eu achava que todo mundo pensava assim. Afinal, todo mundo meio que sabe como vai acabar e nem por isso as pessoas deixam de tentar. De tentar escrever uma boa historia, nao um final feliz. Eu sabia que estava olhando pra ele muito atentamente. Eu so acho que o final feliz nao e tao importante assim. Ao menos nao e pra mim. A vida e muito mais do que um final feliz, Isabel. A vida sao os intervalos. E sao eles que tem de valer a pena.""- Mae, - eu disse em um tom sereno eu o conheco ha alguns dias. Isso seria impossivel. As pessoas nao se apaixonam por alguem que mal conhecem. Ao menos, nao eu.- Romeu e Julieta se apaixonaram a primeira vista. Argumentou.- Romeu e Julieta sao personagens e acabaram mortos, caso nao se lembre! As pessoas nao se apaixonam por alguem que mal conhecem. Elas nao se apaixonam. Repeti como se estivesse tentando convencer a mim mesma. Eu sou realista, eu nao... Eu nao acredito nessas bobagens de amor a primeira vista. Minha mae passou gentilmente a ao pelo meu cabelo e sorriu.- Eu sei que voce nao acredita. Mas pode ser que o seu coracao acredite." P.S.: Se voce e um autor nacional - publicado ou nao -, e quer ajuda para divulgar sua obra - ou so apoio moral mesmo -, fique a vontade para entrar em contato comigo tambem. :)Ate.
Quem tem 25 anos ja precisa comecar a usar creminhos antiidade!Ja experimentei bastante cremes da Avon, mas agora que estou ficando velhinha, passei a usar os renew e ageless!Um que estou usando e o Renew Rejuvenate 25+ para a area dos olhos, vem do dia e da noite no mesmo pote.Na primeira semana notei que a area debaixo dos meus olhos ficou um pouquinho aspera, mas isso parou de acontecer. Sinal que o negocio e forte.Estou gostando do creme, principalmente o do dia, que hidrata muito bem!O da noite, e verde e um pouco oleoso, entao tem que passar bem pouquinho.Tambem ja experimentei o creme de Limpeza Facial 2 em 1 renew:Tira muito bem a maquiagem e deixa a pele ultra macia.Para dormir, uso o facial noturno Ageless Results.Esse e otimo, uso sempre! Tem textura leve, boa fixacao, tem que passar em pouca quantidade tambem.Para o dia, uso o ageless results dia, tao bom quanto esse noturno, e depois um protetor solar fator 60! Sao muitos cremes por dia, mas vale a pena: nao tem preco ouvir que voce parece ser bem mais jovem do que e! Sobre os precos, nao costumam ser muito caros, mas sempre espero dar aquelas promocoes no final da revista, que sai uma bagatela! Tipo 20 , ate 15 reais cada um desses ageless!Vale muito a pena e funciona =) Quando vi na tv a propaganda da Tresemme, fiquei maluca para testar!Essa promessa de ficar maravilhosa gastando pouco e a minha cara!Pois bem, testei dois produtos da linha:O shampoo Hidratacao Profunda e a mascara Hidratacao ProfundaFoi uma otima experiencia!!Primeiro o preco: o shampoo, 10 reais e sao 400ml , o que dura muuuito!A mascara, 17,00 e tem 1 KG de creme!!Meu cabelo ja ficou forte desde a primeira aplicacao!A consistencia e otima, a da mascara entao, mega grossa!Desbancou meu antigo shampoo fortalecedor preferido, o de Amora+Sandalo da Boticario!POREM, uma coisa que notei, e que quando uso a mascara, tenho sempre a impressao que meu cabelo deu uma leve escurecida (cabelo loiro descolorido), e so depois vai clareando.Meio estranho, mas nao vou deixar de usar por causa disso porque fortalece MUITO o fio!Aprovadissimo!! Ola meninas!Resolvi experimentar o oleo de coco, mas antes fui pesquisar sobre ele e fiquei impressionada com a quantidade de beneficios que ele tem!Alem do emagrecimento, ele fortalece nosso sistema imunologico, ajuda o intestino a funcionar,age contra fungos, protege o figado, o estomago, previne o envelhecimento precoce e o cancer!TUUUUUDO de bom!!!Pesquisei muito tambem sobre a dosagem, e nao obtive respostas decentes.Conversei com uma nutricionista que conheco e ela disse que para resultar no emagrecimento temos de tomar 3 colheres de sopa por dia desse oleo, uma de manha, outra a tarde, outra a noite.Eu ja tinha comprado em capsulas, entao estou tomando 6 capsulas por dia, mas pretendo depois comprar o oleo puro mesmo e tomar as colheradas.Ja senti uma diferenca no funcionamento do meu intestino, e tambem na saciedade de comida, que esta chegando mais rapido, isso usando o oleo em dois dias.Pena que o preco e salgadinho ne, em torno dos 40,
50 reais, mas alem do resultado estetico, faz muito bem pra saude, entao vale a pena!Para quem deseja saber tuudoo sobre o oleo, leiam este artigo, foi o melhor que encontrei!http://lucianefigueira.com/2009/09/17/os-beneficios-do-oleo-de-coco/