coisa. Mas, quando o medo do fracasso e levado longedemais, pode ser um grande obstaculo para seu sucesso e felicidade.Todo mundo sentemedo de algum tipo. A pessoa corajosa nao e a pessoa sem medo, mas sim aquelaque age apesar de seu medo. Quando voce encara seus medos e move-se na direcaodeles, eles diminuem e ficam cada vez menores. Mas, quando voce recua da pessoa ou da situacaoque receia, ele aumenta ate na verdade poder dominar toda a sua vida.Eis aqui umamaneira simples porem eficaz de lidar com o medo. Primeiro, afirme para simesmo com energia e conviccao:"Eu possofazer isso! Eu posso fazer isso! Eu posso fazer isso!"Esta acaoabrevia e cancela o sentimento do "Nao posso, nao posso, nao posso!"E uma aplicacao poderosa e rapida da Lei da Substituicao.Depois, faca acoisa que voce teme. Confronte seu medo.Mova-se em direcaoao seu medo. Use seu medo especifico como um desafio e, em vez de recuar deleou evita-lo, confronte-o e encare-o de frente.Em seumaravilhoso livro Wake Up and Live ("Desperte e Viva"),Dorothea Brande escreveu sobre a tecnica que mudou sua vida. Ela passou o restode sua carreira falando e partilhando esse segredo com milhares de outraspessoas, e o resultado foi que as vidas de muitas delas mudaram por completo. Eo segredo dela era apenas este: "Decida exatamente o que voce desejafazer, e entao aja como se fosse impossivel fracassar".Aja como se o medonao existisse. Finja. Pergunte-se: "Se eu nao tivesse o menor medo nessa situacao,se nao tivesse medo algum, como me comportaria"?E, depois, comporte-sedessa maneira. Voce pode agir para sentir-se corajoso e destemido. Se voce fingirque e corajoso e bravo, comecara a sentir-se corajoso e bravo. Voce assume o controlede suas emocoes assumindo o controle de suas acoes.Pergunte-sesempre: "Qual e a pior coisa possivel que pode acontecer se eu forem frente?" Depois pergunte-se: "Qual e a melhor coisa possivelque pode acontecer se eu for bem-sucedido"?Voce vaidescobrir, com frequencia, que a pior coisa possivel que pode acontecer ebastante pequena, e que a melhor coisa possivel que pode acontecer e bastantesignificativa. So este exercicio pode motiva-lo a dar o primeiro passoimportante, que leva em direcao ao sucesso.O FRACASSO E UM GRANDE PROFESSOR.Thomas J. WatsonSr., o fundador da IBM, expressou desta maneira: "Voce quer ser bem-sucedido?Entao, dobre sua taxa de fracasso. O sucesso reside no outro lado dofracasso".Lembre-se, ofracasso nunca e final. O fracasso e apenas uma maneira de aprender as licoesde que voce precisa para ser bem-sucedido. A unica coisa que o medo do fracassopode assegurar-lhe e o fracasso derradeiro na vida. Todos os grandes homens emulheres desenvolveram o habito de confrontar seu medo do fracasso e do agirapesar desse medo, ate o habito da coragem tornar-se uma parte de seu carater.Voce supera o medodo fracasso movendo-se com confianca em direcao aos seus sonhos e agindo comose fosse impossivel fracassar. Como Henry Ford disse: "O fracasso e apenasoutra oportunidade de comecar de novo, de maneira mais inteligente".O MEDO DA REJEICAO.A quinta maiorcausa do estresse e da negatividade e o medo da rejeicao. O medo da rejeicao semanifesta em um superinteresse pela aprovacao dos outros. O medo da rejeicaoe