Como de costume, no mes de outubro, varios monumentos no mundo se iluminam de rosa por uma causa nobre: lembrar a importancia do diagnostico precoce do cancer de mama. Lancada pelo Ministerio da Saude, em parceria com o Instituto Nacional de Cancer (INCA), a campanha Outubro Rosa, como ficou conhecida internacionalmente, tem o objetivo de orientar a sociedade sobre a mamografia e o autoconhecimento das mamas.Com o objetivo de propagar informacoes corretas sobre o cancer de mama, entrevistamos o medico oncologista da Oncomed BH, Dr. Leandro Ramos, e tambem a Educadora Fisica, Fabiana Silva, que contou como o Pilates a ajudou no tratamento da doenca. Confira:Quais as causas conhecidas do cancer de mama?Dr. Leandro Todo cancer se caracteriza por um crescimento rapido e desordenado de celulas, que apos sofrerem uma transformacao maligna, adquirem a capacidade de se multiplicar indefinidamente e de invadir tecidos vizinhos. O cancer de mama nao tem uma causa unica. Seu desenvolvimento deve ser compreendido em funcao de uma serie de fatores de risco, que podem ser externos ou internos ao organismo, e que interagem de varias formas, aumentando a probabilidade de transformacoes malignas nas celulas normais.Quais sao as chances de cura?Dr. Leandro As chances de cura dependem do estagio em que a doenca foi diagnosticada, do tipo de tumor e tambem da idade e condicoes de saude da paciente. Por exemplo, entre pacientes com bom estado de saude, apos diagnostico de cancer de mama estagio I (ou seja, inicial), submetidas ao tratamento recomendado, cerca de 95% estarao vivas e livres da doenca apos cinco anos.Quais as formas de prevencao?Dr. Leandro Como vimos anteriormente, muitos dos fatores de risco para cancer de mama nao sao modificaveis. Nao temos como parar de envelhecer, mudar a historia familiar ou interferir na idade da primeira menstruacao de uma mulher. Entretanto,evitar a obesidade, atraves de dieta equilibrada e pratica regular de exercicios fisicos,e nao ingerir bebidas alcoolicas, sao recomendacoes importantes na prevencao primaria desta doenca. Por outro lado, a prevencao secundaria, que significa garantir o diagnostico precoce da doenca, aumentando assim as taxas de cura, tem enorme valor no controle do cancer de mama. Com este objetivo, a Sociedade Brasileira de Mastologia recomenda que todas as mulheres realizem a mamografia anualmente a partir dos 40 anos.Como o Pilates pode ajudarA Educadora Fisica, Fabiana Silva, apoia a causa do Outubro Rosa, principalmenteporque ja sentiu na pele o que e passar por esse periodo tao dificil. Ela conta que uma das principais coisas que a ajudou foi o Pilates e alerta para os cuidados com o corpo.O Pilates foi fundamental na minha recuperacao por dois motivos: o primeiro foi a reabilitacao com o Pilates. Como eu fiz mastectomia radical bilateral, com esvaziamento axilar, eu tinha muito medo de comprometer as atividades esportivas que eu amo. Entao, logo apos a cirurgia, eu iniciei um trabalho com Pilates para garantir a elasticidade da pele, mobilidade da regiao escapular e a prevencao da perda de forca muscular, situacoes que podem ocorrer com esse tipo de cirurgia. O segundo motivo, era a preocupacao em me recuperar logo para voltar