entrevista para emprego, etc., faz com que a pessoa fique mais alerta, mais preparada e, portanto, mais apta ao sucesso. Para o fobico, entretanto, a ansiedade e patologica e nao da bons resultados. Ao contrario, ela compromete o sucesso, paralisa, descompensa e faz perder o controle. Nos casos de Fobia, ha uma resposta ansiosa inadequada a determinado estimulo que, nas pessoas normais, determinaria uma resposta ansiosa mais adequada.Assim sendo, a Fobia nada mais e do que uma reacao ansiosa exagerada, fazendo com que o Sistema Nervoso Central tome por situacoes de risco os estimulos banais e inofensivos do dia-a-dia. Hoje, diante de quadros que faz a pessoa sentir palpitacoes, suar em bicas e ate perder os movimentos diante de determinado objeto ou situacao sao sinais facilmente diagnosticados como Fobia. Muitas vezes, a Fobia aparece junto com quadros graves de Depressao (em torno de 50% dos casos) e de Sindrome do Panico (60%), ou leva a dependencia de alcool (20%).A Personalidade do FobicoRecentemente aventou-se a possibilidade dos fobicos, de maneira geral, apresentarem alguns tracos de personalidade em comum. Normalmente, sao pessoas que tiveram uma educacao rigida, estimuladora da ordem, da consequencia e do compromisso. Costumam ser pessoas excessivamente preocupadas com o julgamento alheio, com a opiniao dos outros a seu respeito, sao perfeccionistas e determinados. Com essas caracteristicas os portadores de fobia costumam ter alto senso de responsabilidade, bom desempenho profissional e avidez pelos desafios da vida social.Mas a origem da fobia ainda e misteriosa, concorrendo para tal, desde a heranca genetica dos tracos ansiosos da personalidade, ate a aprendizagem das reacoes diante do perigo, passando pelas alteracoes dos neurotransmissores. Geneticamente ja se sabe que os filhos de pais fobicos tem 15% de possibilidade de perpetuar o comportamento na idade adulta. A medicina sabe tambem que, entre as pessoas com tracos de timidez na personalidade, 2% vai desenvolver Fobia Social no decorrer da vida. TRATAMENTOS PSICOLOGICOSTipoIndicacao Como FuncionaTerapia ComportamentalFobias em GeralA tecnica basica consiste em expor gradualmente o paciente a situacao que lhe causa medo, a fim de que possa supera-lo. Quem nao consegue dirigir, por exemplo, comeca o tratamento com sessoes nas quais apenas da partidas no carro. O passo seguinte e estimular a pessoa a dar algumas voltas pelas redondezas de sua casa. As distancias dos passeios vao aumentando progressivamente, ate que ela se sinta segura para guiar numa estrada Terapia CognitivaFobia Social, medos em geralO paciente e levado a analisar racionalmente seus medos, comparando os dados da realidade com suas ideias pessimistas. Uma pessoa que teme falar com seus superiores no trabalho e questionada sobre se realmente ha motivos para tanto. O terapeuta pode perguntar a ela se ja foi ridicularizada, humilhada, criticada em publico etc. A partir das respostas, que geralmente sao negativas, ela vai descobrindo como sua patologia nao tem razao de ser. Depois de algum tempo, o paciente e estimulado a enfrentar as situacoes que lhe dao angustia, de forma semelhante ao que acontece na terapia comportamental Terapia InteroceptivaTranstorno de Panico Estimula-se o paciente a deflagrar em si mesmo os sintomas fisicos do Panico, como vertigens, tonturas,