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As palestras da Dra Dayse Serra foram um sucesso! Tivemos muitos participantes interessados no processo da inclusao! Aos participantes nossos parabens pelo envolvimento! ATENCAO!! DIAS 22 E 23 DE SETEMBRO MAIS 2 PALESTRAS DIA 22 DE SETEMBRO: 8 H AS 17 H NO AUDITORIO DO COLEGIO ESTADUAL 10 DE MAIOTranstornos Psicologicos, Neurologicos, Psiquiatricos e Globais do Desenvolvimento DIA 23 DE SETEMBRO: 8 H AS 12 H NO AUDITORIO DO COLEGIO ESTADUAL 10 DE MAIOMediacao em Classes Inclusivas Ambas serao ministradas pela Profa Dra Dayse Serra . Inicio do Curso de LIBRAS nivel II: 01/03/2010. Participe! Aconteceu no Auditorio do C.E. 10 de Maio mais um encontro com os professores da rede publica estadual para informacoes e mostra das experiencis inclusivas ocorridas nas escolas da C.N.F.II. Nossa hoje o dia foi corrido, na parte da tarde sai com meu filho e cheguei so a noite ;recolhi a roupa tomei banho dei banho nos meus filhos,fiz a janta lavei a louca ufa!eu acho que deu por hoje estou quebrada ,mas nada que uma boa noite de sono nao resolva amanha estarei nova e pronta para outra .Farei quantas veses prescisar o que for preciso pois amo minha familia .BOA NOITE A TODOS ASS:CAMILA QUE BOM ESTAMOS PROXIMOS DA PRIMAVERA, ADORO FICA TUDO FLORIDO E LOGO JA COMECA O VERAO EPOCA DA MELANCIA QUE E UMA DELICIA,SEM FALAR QUE EU JA NAO AGUENTO MAIS ESSE INVERNO FRIO ,VENTOSO E CHUVOSO.BJSCAMILA agora que eu parei com a funcao do feriado de 7 de setembro,vou postar aqui uma delicia de pao de queijo que eu fiz hoje. PAO DE QUEIJOingredientes:1copo cheio de polvilho azedo;1copo cheio de queijo fresco ou ralado;1colher de sopa de margarina;1ovo;1colher rasa de sal;1/2copo de leite. MODO DE FAZERponha em uma vasilha o polvilho e o queijo.Misture bem,faca uma cova nocentro e coloque manteiga,o ovo e o sal no leite ligeiramente amornado.Amasse tudo ate obter massa homogenea e bem ligada(fica pegando um pouco nas maos).Unte as maos com um pouco de oleo ou manteiga e enrole os paezinhos redondos um pouco maiores que uma noz . Arrume um tabuleiro levemente untado e leve ao forno bem quente para assar.Quando estiverem crescidos,corados,sequinhos e soltando com facilidade,estao prontos.Retire e sirva,de preferencia,quentes. BOM APETITE. QUANTAS FOTOS!ENTAO A FAMILIA E GRANDE.ESTAMOS TODOS AQUI PARA DAR INICIO ,A MUITOS E MUITOS ASSUNTOS.NAO DEIXE DE PASSAR POR AQUI ,DE SEU OLA. ola estou um pouco desanimada nao tenho nenhum seguidor estou com a impressao que esta faltando recheio no blog .estou com ideias novas logo logo irei posta-las espero que de tudo certo .ate mais DEVEMOS APROVEITAR TODOS OS DIAS ,COMO SE FOSSE O ULTIMO E APROVEITAR INTENSAMENTE APESAR DE TODOS OS PROBLEMAS QUE TEMOS MUITAS VESES . POIS AINDA DEVEMOS LEMBRAR QUE NOSSO MAIOR BEM AINDA E ESTARMOS VIVOS ENTAO APROVEITEM ,POIS A CADA MINUTO QUE PASSA E UMA VITORIA CONQUISTADA.BJS.AMO MINHA FAMILIA. Selena Gomez : batom coral. A Pesquisa vem da Universidade de Chung Hsing, em Taiwan. O Departamento de Ciencia do Alimento e Biotecnologia da instituicao divulgou que sao os acidos fenolicos presentes no cacau os responsaveis
pela acao emagrecedora. Eles interferem na producao da leptina, o hormonio da saciedade - que, nos obesos, e bem reduzida -, e ainda queimam calorias. Sem contar a ajuda extra dos antioxidantes, que previnem o acumulo de gordura nas celulas. Os fitoquimicos do cacau melhoram a secrecao da adiponectina, o que aumenta a acao antiinflamatoria, reduzindo os riscos dediabetes e aterosclerose (alteracoes nos vasos sanguineos que levam a obstrucao dos mesmos). Outro dado apontado na pesquisa, publicada no Journal of Agriculture and Food Chemistry, uma das revistas americanas de maior prestigio no mundo da nutricao, atribui ao cacau o poder inibir um mecanismo que faz o organismo estocar ou produzir mais gordura. Toda essa riqueza esta no chocolate amargo. Quanto mais amargo, melhor! "O chocolate ajuda na producao da serotonina, neurotransmissor responsavel pela sensacao de prazer"A pesquisa coordenada pelo medico dinamarques Arne Vernon Astrup, chefe do Departamento de Nutricao Humana da Universidade Real de Copenhague, na Dinamarca, e publicada na conceituada revista americana International Journal of Obesity, apontou que os pacientes que consumiram um tablete amargo pela manha, ainda em jejum, ficaram mais saciados que o restante da turma: eles ingeriram 15% menos calorias ao longo do dia em comparacao com o grupo que optou pelo chocolate ao leite. Humor em altaO chocolate tambem e rico em carboidratos, que ajudam na producao da serotonina, neurotransmissor responsavel pela sensacao de prazer. Alem disso, concentra outras substancias, como triptofano, teobromina, feniletilamina, tetrahidrocarbolines, fenilalanina e tirosina - estes reforcam a sensacao de bem-estar. Sim, chocolate e maravilhoso, mas nao vale ingerir qualquer um, nem a quantidade que quiser. Vale a pena nao esquecer que: -Quanto maior a concentracao de cacau, melhor e o produto, uma vez que e nele que estao os fitoquimicos que fazem bem a saude. Portanto as versoes amargas sao as mais recomendaveis. -O seu limite de consumo e de 30 gramas por dia, que equivale a uma barra pequena. Nao pense em exagerar, porque, mesmo sendo saudavel, ele e bastante calorico (100 gramas equivalem, em media, a 530 calorias).Este chocolate deve ser prescrito pelo seu medico ou nutricionista para formulacao e deve conter, o cacau, polissacarideos mussilaginosos da babosa, L-glutamina (aminoacido), glucomannan (fibra que provem de uma planta africana, que em contato com liquidos no estomago se transforma em um gel, dando sensacao de saciedade por ate 4h), alga spirulina organica e outros. Esses ingredientes sao capazes ainda de ativar a producao de fenilalanina, aminoacido presente no cerebro que ativa neutrotransmissores para promoverem a saciedade. fonte:http://www.minhavida.com.br/
1-O que gosta de fazer nas horas vagas? mexe no pc.2-Qual seu programa de tv favorito? eliana.3- Como cuida do seu cabelo,corpo e pele? vou fazer um video falando.4- Voce se considera vaidosa? sim5- Descreva seu estilo. basica.6- O que te deixa irritada? falsidade.7- O que te deixa triste? preconceito. 8- Dia inesquecivel. todos pois todos os dias sao especiais.9- Qual o tipo de homem ideal? bom carater10- Qual seu sonho de consumo? fazer uma viagem a Boston11- Por que comecou a postar videos no youtube? pois eu adorava e adoro ver as pessoas que fazem video.12- Ja se arrependeu de algo que nao fez?sim.bom agora quero que voces respondam !!!! bom meninas eu resolvi fazer varios look com estilos diferente e este e o primeiro >>>estero que tenham gostadobeijosss bom meninas estero que tenham gostado beijos !!! A audiencia publica foi um marco importante para expressar a indignacao da sociedade, em especial, a comunidade universitaria da UFOPA, contra as fortes acusacoes, com provas contundentes e que envolvem o reitor Seixas e sua gestao. Pelas acusacoes ja protocoladas no Ministerio Publico, o movimento reivindica apuracao rigorosa de diversas compras com indicios de superfaturamento, transparencia na administracao, aprovacao do estatuto da universidade no CONSU, pois foi aprovado por assembleia universitaria, mas o reitor, num gesto antidemocratico engavetou o material e ainda, eleicao paritaria e democratica para a escolha de novo reitor porque o atual e pro-tempore e ja vem na gestao ha quase tres anos. Hoje a universidade se encontra em greve dos docentes, discentes e na segunda-feira (11) sera tambem a vez dos tecnico-administrativos entrarem em greve por tempo indeterminado. FORA SEIXAS e a palavra de ordem na UFOPA. Todo apoio a luta contra corrupcao, contra o coronelismo e contra as praticas de assedio moral na UFOPA. Nossa querida cantora e compositora Swellen Pimentel agora e tambem materia em imprensa local, desta feita no Jornal do RN, da jornalista e apresentadora Andreia Lemos. Confira! Para quem nunca viu a garota cantando forro, a hora e agora. Vamos se arrochar? Isso mesmo, sera dia 07 de julho do corrente ano, no Centro Esportivo e Cultural de Ceara-Mirim, a partir das 21h.O Show de lancamento do seu CD "O Que Sinto", tera varias participacoes especiais, dentre elas as garotas revelacao da musica de Ceara-Mirim, Dani e Vaninha; Joaozinho da banda Kairus, dentre outras importantes participacoes. O Show que tera mais de tres horas de duracao, contara com um repertorio bastante ecletico.Swellen Pimentel vai cantar alem das musicas de sua autoria e as que estao no CD, diversas outras e de estilos diferenciados, portanto, quem gosta de dancar um forrozinho, por exemplo, fique certo que ela tambem cantara e por ai vai, certamente muitos outros gostos e estilos serao atendidos.A festa que tem a organizacao de Ferdinanda, ja esta vendendo mesas antecipadas, ao valor de R$ 50,00 e voce pode encontrar em Donali e na Capitania do Cheiro de Ceara-Mirim, ou ainda se preferir, podera procurar Ferdinanda.Ja tem uma galera confirmada de Natal e Extremoz, portanto, reserve ja sua mesa porque serao poucas a disposicao.
medida em que obriga que receitas nao primarias sejam destinadas diretamente para o pagamento da divida publica.Por isso, e urgente auditar essa divida como manda a Constituicao Federal e destrinchar os malabarismos que tem sido feitos para desviar cada vez mais recursos publicos para o setor financeiro privado.Salario Minimo e AposentadoriasA LDO mantem a politica prevista na Lei no 12.382/2011, segundo a qual o reajuste do salario minimo sera calculado com base na variacao da inflacao medida pelo INPC, acrescida do indice de crescimento real do PIB de 2 anos atras.Para 2013, isto significa um reajuste de 7,36% (o salario minimo passara de R$ 622 para R$ 667,75 em 1/1/2013), correspondente a inflacao (INPC) de 4,5% mais um aumento real equivalente ao crescimento real do PIB de 2011 (2,73%).Com um aumento real de 2,73% por ano, serao necessarios mais 50 anos para que seja atingido o salario minimo necessario, calculado pelo DIEESE em R$ 2.383,28, e garantido pela Constituicao, segundo a qual (art. 7o,IV) e direito dos trabalhadores urbanos e rurais (...) salario minimo, fixado em lei, nacionalmente unificado, capaz de atender a suas necessidades vitais basicas e as de sua familia com moradia, alimentacao, educacao, saude, lazer, vestuario, higiene, transporte e previdencia social....A LDO nao traz nenhuma previsao de aumento real para as aposentadorias acima do salario minimo, o que deixa os aposentados totalmente inseguros quanto aos reajustes de seus proventos, que vem caindo a cada ano.O eterno argumento para tamanha limitacao ao minimo e que a Previdencia Social nao disporia de recursos para garantir os beneficios. Porem, e preciso ressaltar que a Previdencia e altamente superavitaria, sendo que grande parte deste superavit e desviado da Seguridade Social e utilizado pelo governo para a formacao do superavit primario, por meio da DRU (Desvinculacao das Receitas da Uniao).Servidores PublicosA LDO tambem nao garante reajuste linear para os servidores publicos, que se encontram em fortes mobilizacoes e greves, pois sequer o reajuste inflacionario tem sido pago nos ultimos anos.O artigo 74-A da LDO preve que dependera de lei especifica a inclusao de recursos para o reajuste dos servidores:Fica autorizada a inclusao de recursos no projeto de lei orcamentaria, com vistas ao atendimento do reajuste, a ser definido em lei especifica, dos subsidios e da remuneracao dos agentes publicos dos Poderes Executivo, Legislativo e Judiciario e do MPU.Esta previsao nao significa qualquer garantia de reajuste, considerando que ate a Constituicao (art. 37, X) preve que devem ser reajustadas anualmente as remuneracoes dos servidores e tal dispositivo vem sendo reiteradamente desrespeitado pelo Poder Executivo, ja que os salarios dos servidores se encontram praticamente congelados.Fonte: Site Auditoria da Divida Cidada
atencao e me ouvir falar , As vezes por ter confiado em mim e ter me contado tambem seus problemas. Isso e ser amigo: E OUVIR, E CONFIAR E AMAR...Boa Noite
Se existe alguem que pode machucar voce, existe alguem que pode curar suas feridas. Ola tudo Bem! Boa NoiteVenha pra perto de mim E veja como eu estou so Senta nao olha pro chao A culpa nao foi de ninguem, nao, nao Ah, to aprendendo a viver sem voce (2x) Sei que o dia raiou para mim Mas pra voce tanto fez Sei que nao vou mudar, sou assim Para voce sou mais um Ah, to aprendendo a viver sem voce (2x) Ah, to aprendendo e nao quero aprender (2X) ...... Nao e nada raro que o leonino revele seu lado orgulhoso, fazendo uso de seu estilo folgadao, brincalhao e bem humorado. Se existe algo que eles realmente adoram e chamar a atencao, seja atraves de suas qualidades intelectuais ou de seu jeito quase sempre bem humorado de resolver os problemas ou ensinar como resolve-los. Sim, ele adora mostrar o que esta errado e dar a solucao para os problemas dos outros!O Leao nao e do tipo que fica sem jeito diante de um elogio(mesmo que finja) pois sua vida gira em torno de sua necessidade de reconhecimento. De que adiantaria ser o rei da selva se ninguem notar que ele e simplesmente o melhor? Mas o leonino nao e do tipo que fica falando pelos cantos que e o melhor, ele simplesmente faz o melhor e espera que todos reconhecam todo seu esforco.Se voce nao elogia-lo varias vezes por dia, ele vai achar que voce nao tem muita sensibilidade para o que e bom!Eles sao otimos em resolver problemas, mesmo os mais dificeis, e nao e raro que passem dias e dias trabalhando ate que consigam solucionar um problema na linha de montagem na fabrica em que trabalha.Voce sempre notara um ar de dominio e superioridade no leonino quando ele estiver diante de uma dificuldade, mesmo que esta dificuldade seja conquista-la. Se ele resolveu que voce sera dele, pode ter certeza de que a ideia de que e boa demais para ele nunca passou nem passara por sua cabeca!Ele vai tentar algumas vezes, todas bem diretas, sem jamais abrir mao de sua posicao de superioridade. E, se nao tiver sucesso vai partir para outra conquista deixando em voce a impressao de que nao tem mais nenhum interesse para ele. E nao vai ter mesmo! Ele e assim: Depois de ficar louco para conquistar uma mulher e nao ser correspondido, perde todo o interesse, e a Deusa de ontem, acaba se transformando em uma ninguem.Seu lado bem humorado e brincalhao e do tipo que tira todo mundo do serio e faz com que voce se pergunte se esta diante de um palhaco ou de um genio na arte de fazer graca. Mesmo que pareca um boboca com suas brincadeiras e seu jeito exagerado, o leonino nunca fara o papel de bobo da corte. Na verdade ele esta apenas se fazendo notar com suas piadas e brincadeiras.Uma coisa que deve saber a respeito do homem de leao e que eles adoram bajulacao.Se tem um patrao de leao, e conseguir chegar perto o bastante
para que ouca o quanto acha que ele e inteligente, vai ver que sua carreira na empresa vai ser muito mais promissora do que pensava. Mas nao tente engana-lo, ele e muito inteligente para diferenciar um elogio de uma mentira! E o mesmo acontece com o homem amado, sabia? Ele nao quer ouvir que voce o ama ou que ele e um amor de pessoa, prefere muito mais ser alimentado com frases do tipo:Alem de ser um otimo marido, e o melhor mecanico que ja conheci.Sempre que puder elogie suas qualidades, sejam elas intelectuais, manuais(eles sao otimos em construir coisas) ou profissionais. So tome cuidado para nao exagerar nos elogios quanto a sua sexualidade, ou ele vai querer que o MUNDO saiba o quanto ele e gostoso na cama!Outra coisa que poucos conseguem evitar e olhar para outras mulheres. Nao esquente a cabeca com cenas de ciumes, pois eles adoram tudo o que e belo e nao conseguem evitar de reparar naquela mulher que acabou de passar. Esta certo que muitos ficam hipnotizados, mas isto nao quer dizer que ele vai pular a cerca.Quanto a pular a cerca eles sao do tipo que nunca dao um sinal de que estao prestes a faze-lo.Mesmo que as coisas estejam as mil maravilhas entre voces, nada vai evitar que ele va para a cama de outra mulher se achar que deve. Ele vai sentir um certo peso na consciencia (que vai durar alguns minutos) mas so existe um amor em sua vida: Ele.Mesmo amando perdidamente uma mulher, se ela for embora, nao perdera tempo em arrumar outra para substitui-la. E, os amigos dificilmente saberao que seu coracao esta partido. Afinal, fica dificil perceber alguma coisa em um homem que nao perde tempo em aparecer com uma nova conquista como se a anterior nada significasse.Aposto que deve estar achando que ele e tao folgado e orgulhoso que nunca seria ciumento ou possessivo, certo? Errado!Ele pode ter dez amantes e vai sentir-se dono de todas! E, se nao quiser provar do veneno de seu ciume, e bom aprender que deve assegura-lhe que e sua o tempo todo! Tentar chamar sua atencao ou prende-lo ao seu lado com comportamentos que possam deixa-lo enciumado e pura perda de tempo. Antes de odia-la ate a morte ele vai fazer da sua vida um inferno!!Mas o leaozinho tambem sabe ser um companheiro amavel e muito prestativo com as mulheres, do tipo que procura fazer de tudo para agrada-las.Voce nao precisa de nenhum esforco para faze-lo tomar a iniciativa de ser romantico. Eles adoram mimar as mulheres e sempre tem uma nova ideia para esquentar o romance, mesmo que parecam loucuras a primeira vista. A mente do leonino sempre estara aberta para novas experiencias na cama ou para atitudes romanticas como um passeio de barco ao luar( mas e claro que vai ter sexo neste passeio tambem).Se ele convida-la para jantar fora ou em seu apartamento, so vai sossegar quando tiver a certeza de que adorou o cardapio e comeu o suficiente. A comida e a melhor demonstracao de que ele gosta
de alguem.Conheco leoninos que odeiam cozinhar, mas sei que estao amando quando resolvem preparar aquele jantar perfeito com vinho branco, sobremesa etcNenhum amigo -incluindo o taurino-e tao amigo quanto um leonino!!Boa Noite
ele nao se achava parecido, maseram varias as pessoas que diziam Nossa! Voce parece aquele cantor doRadiohead. Ele ate tinha um olho maior que o outro, mas nao tao evidente. Naose achava tao esquisito assim... mas beleza, melhor parecer o vocalista doRadiohead que o Lobao.- NaArgentina os caras encerraram com Creep disse Vitor se referindo ao showanterior da banda, fazia dezessete anos que eles nao tocavam esta musica.- Sim, eu viisso, faz anos que os caras nao tocam... encerraram o show, acho que nao vaoficar devendo essa pra gente. disse Marcel- Mas vaotocar mais musicas do Kid A, acho completou Eurico afinal, ainda hoje e oalbum mais vendido dos caras.Era a turnedo In Rainbows, um excelente album, que Vitor andava ouvindo bastante, enquantoesperava Beatriz nas aulas de natacao.Quando oshow comecou ja veio com 2 pes no peito com a barulhenta 15 Step, a musica queabria o album da turne, mas o show foi bem equilibrado, tocaram musicas detodos os albuns, mas quase nada do Hail To The Thief (uma pena, pois Vitor adorava estealbum, mas nao dava pra agradar todo mundo).Mas o quedizer de um show do Radiohead? E tudo muito perfeito, parece um relogio atomicoem acao. Tudo preciso e hipnotico. Os ataques epileticos do Thom Yorke e so umalgo a mais no meio de um baita show. Nao tem muito como expressar, e so vendopra entender, estando la sentindo o ritmo, a musica, o transe.Quandochegou ao fim a musica que representava toda a geracao de que Vitor fez partefoi tocada ao vivo depois de dezessete anos, e depois de 2009 ela so foi tocadade novo sete anos depois: Creep.But I'm a creepI'm a weirdoWhat the hell am I doing here?I don'tbelong hereVitor era ochato, o estranho e nao pertencia ao mundo que fazia parte. Quantos ali naoeram como ele? Quantos ali nao entendiam este sentimento? Marcel estava indoembora para o mundo normal: casa, familia, filhos. Era o ultimo show queveriam juntos... Vitor sabia disso... Marcel sabia disso... e assim foi.Gustavo Campello
Ha moscassomente no subterraneo, pois no Edificio nao ha nenhuma outra forma de vida quenao seja humana. Animais sao vistos e reconhecidos somente por causa dos sonhoscom o Mundo Posterior.Em um sonhoum homem esta sentado no banheiro cagando enquanto olha uma mosca no azulejo aolado do seu dedao do pe. E ele se sente igual a mosca. Nao ha diferenca nenhumaentre o homem sentado na privada e aquela mosca ao lado do seu dedao, para ouniverso eles sao tao pequenos e insignificantes que poderiam ser um so. Naordem das coisas nao alteram nada. Sao nada. Po. Infimos atomos de um elefante.Comoprocessar este pensamento sem nunca ter visto um elefante? Como mensurar osonho vivendo no Edificio? Como entender o azul do ceu olhando para o concreto?Como entender o cheiro do mato apos uma chuva vivendo em um ambiente onde o are parado, impregnado pelo cheiro de poeira e sem vento? Ferzan entende, mas denada adianta para ele entender estas coisas, pois sente medo de fazer algo arespeito e a vontade de se movimentar em direcao a algo lhe deixa com a almamorta.Tem horasque tem vontade de arrancar o coracao e ir para o obscuro subterraneo viver comoutros que devem ter sentido algo como ele. Sente que nao ha fuga, sente quenao ha o que fazer, quando tudo o que queria era sentir o vento lhe batendo nacara, o cheiro de terra molhada entrando nas narinas. Livre!Liberdadenao e seguir sonhos, mas dar valor para o que se tem. Ferzan nao tem nada.Ferzan sabe demais em um mundo controlado por Duendes Mecanicos. Tem medo. Vivefingindo ser quem nao e. Queria conhecer outros como ele.Ja tentoumorrer como as pessoas do Mundo Posterior, mas sempre acorda intacto no diaseguinte. Parou de tentar e aceitou sua situacao apos arrancar o braco,desmaiou, no dia seguinte estava intacto.MalditosDuendes Mecanicos!Nao deixamninguem morrer, nao deixam ninguem viver. Pobre Ferzan, mal sabe ele que poraqui e assim tambem.Gustavo Campello Nao vejomais sentido em escrever, na verdade nao vejo mais sentido em muitas coisas.Cansei de ser uma pessoa desperta em um mundo onde todo mundo esta dormindo,quero ser um zumbi, me satisfazer em viver em um presidio com muros invisiveis.Quero abracar a normalidade da apatia, o senso comum dos alienados, assistirFantastico domingo a noite, votar em qualquer bocal e me sentir aliviado porqueposso colocar a culpa de qualquer coisa que de errado no PT... enfim, quero serum zumbi da ignorancia.Por istoeste e o ultimo texto.Desisti!Chega!Minha vidaagora e ir para o trabalho, voltar pra casa e dormir, e no dia seguinte tudo serepete, de novo, de novo e de novo. E estou muito bem assim.Olho-me tododia no espelho e me sinto um lixo. Definitivamente desisti do amor,consequentemente quero aproveitar a deixa e desistir de todo o resto. Deixar deviver para apenas existir como a maioria das pessoas neste mundo egoista ecaindo aos pedacos.Foi pessimoenquanto durou.Ate mais, eobrigado pelos peixes!Gustavo Campello Venho de umafamilia italo-irlandesa e carrego no sangue toda a bagagem do que vem de bom ede ruim nisso. Cresci no cristianismo (mais especificamente no catolicismo),que significa que damos uma enorme importancia para simbolos, tradicoes,significados