OBJETIVOS: Identificar os proprios sentimentos e expressa-los,partilhando-os com o grupo. MATERIAL: Guardanapos ou tiras de papel crepom de cores variadas. PROCEDIMENTOS: Durante os primeiros cinco minutos o animador solicita aspessoas participantes que se concentrem, fechando os olhos, procurando uma interiorizacaoe uma conscientizacao acerca dos proprios sentimentos nomomento.Decorridos os cinco minutos, e abrindo os olhos, o animador pede que cada pessoa,em silencio, escolha um guardanapo, relacionado a cor dele com os sentimentosdo momento.Prosseguindo, formam-se subgrupos obedecendo as cores do guardanapo,resultando dai grupos numericamente variados.Cada membro desses grupos ira explicar para o seu grupo o relacionamentoencontrado entre a escolha da cor do guardanapo e os seus sentimentos do momento,levando para este exercicio de 15 a 20 minutos.Terminada esta etapa do exercicio, todos se despedem uns dos outros,e o animador solicita que todos procurem expressar seus sentimentos do momento,atraves de uma forma dada ao guardanapo. O importante nao etanto se a forma dada ao guardanapo seja muito exata, mas o que esta forma representa.A seguir formam-se novos subgrupos, ajuntando os membros pela semelhancadas formas dadas ao guardanapo, e durante alguns minutos cada ira exporao grupo o significado do formato dado.Desfeitos os subgrupos, seguem-se, em plenario, os comentariosacerca da vivencia deste exercicio. Eu deixo flores a voce todas as vezes que...tenho saudades de ve-lo .isso nao e um desabafo,nao e uma reclamacao,nao estou me queixando de nada,as vezes me paro sozinha pensando...por que sempre quis respostas para minhas duvidasque vem se acumulando e mesmo voce assim longe...tenho certeza que nao o perdi...so estou perdida , confusa e insegura...cabe a mim tomar as decisoes ...cabe a mim cuidar do que voce me deixou,isso tudo esta se acumulando,me deixando fraca com pesos,e que estou sendo ate uma hipocrita ao pensar assimmas tudo pra mim ja nao faz mais sentido desde... que tudo se resolveu a acabar...por que voce me esqueceu nas memorias...me esqueceu no tempo...entao deixarei as magoas me afogarem...profundamente ...profundamente...tantas mao estendidas e pra me salvar do vacuo?ou e pra me ver ao seu lado?por que as coisas estao se tornando falsas.as pessoas estao sendo falsas.eu devo esta enganada ou...estou tao perdida .mesmo estando no centro nada ao meu redor e tao vazio...olhando no espelho nao vejo mais o meu velho reflexo...nada mais faz sentido ... tudo e feito pra nao durar...entao nada vai ser como antes pois os arrependimentos virao...e mesmo que voce me fale pra voltar pra casa...eu nao posso voltar, por que nao me sinto em casaentao e tarde ate pra chorar e isso nao funciona mais comigo.e mesmo foliando este album antigo ...vejo suas imagem sempre sorrindo ...mas que ironica situacao voce nos fez chorar...entao por que essa dor nao para?por que os dias parecem ser eternos ?por que tenho a sensacao de ve-lo ?de ouvi-lo? por que ?sera que estou ficando louca?o vento esta levando as lembrancas ...voce levou pra terra meus sonhos...tudo caio...caindo...profundamente...e aos enterros vinham as lagrimas ...e se formavam novas memorias.memorias dolorosas.(MAY OSANO) Eu deixei todas as coisas pra traz mesmo que peca socorro pela minha alma tudo esta ficando velhochuva molhe meu rosto me faca acorda e ...me