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dei esse trabalho.Porto Seguro se passou, em 19 de dezembro deve ter sido a ultima vez que vi todos meus colegas, depois disso o tempo se encarregou de nos jogar em cada canto da Bahia, e e assim que e, nos falaram sempre que sentiriamos saudade do Curso de Formacao, so agora da pra acreditar, tantas resenhas, tantas duvidas, licoes, aventuras... Pegar bicicleta do patio e ir pedalar ate o centro, ir pra orla so de sunga curtir... esses tempos nao vao voltar.Depois de Porto Seguro, conheci Teixeira de Freitas, confesso que saltei em Itamaraju por subestimar a cidade, achando que ja tinha chegado, por sorte fui recolocado no mesmo onibus ate o destino final. Agora sim eu poderia aprender bastante coisa, cansado da vida na caserna, meu pai me ajudou a procurar meu canto, com minhas coisas e me desdobrei para a magica acontecer. Tambem foi muito bom, muitas amizades, muitas historias, prisoes, feitos, faculdade, habilitacao muito bom!Cinco anos se passaram e dos 33 mil servidores do estado, ainda estou entre os 27 mil, a busca ainda e incessante, a vontade, e a garra nao vao parar. Saudade de Andrade, que ficou marcado nos coracoes dos 29 pela sua bondade e serenidade, um bom amigo, um bom irmao .'., e um bom policia!Parabens pra todos voces coleguinhas de 2008, como Wendersson ja gostava de chamar, e em especial meus amigos do GR de Porto Seguro, nao vou repetir o nosso chavao, de so Os Fortes Sobrevivem, por que ficaria injusto...Parabens meus amigos:WENDERSON - que me mostrou o que e ser chatoALEX SANTOS - que me fez aprender o hino do BotafogoARAILTON Senhor - meu melhor amigoGabriel Arruda - que me ensinou a ver alegria nas coisasHenrique Souza - que provou que fumantes tambem jogam bolaAgnevaldo CARDOSO - grande educador, grande amigo, inteligencia em pessoaMatheus FERRAZ - parceiro de alteracoes, sempre me estimulou a operacionalidadeTIAGO Moraes - artista de mao cheia, me ensinou pq temos que lavar o cabelo com Shampoo ClearLUIZ CARLOS - inflamadinho, meu amigo, simples e lealLEONIDAS - Vizinho de armario, merendeiro de mao cheio, e amigo dos bons paposAENISON - Cara forte retado, me deu uns pau no Muay Thay, mas e brotherJovani PAIVA - Gosto de graca, me ensinou o limite da CaxiagemRaony CAVALCANTE - Ai conhece os atalhos da PMMarco CABRAL - Amigo sincero, homem puro, coracao lealIgor PROSDOCIMO - que me ensinou o gosto pela Educacao FisicaAdelcio NASCIMENTO - A experiencia e a serenidade em pessoaVANEI - Meu irmao, meu tio, segurei sua onda pra ficar no curso viu sacanaDiego MAGALHAES - que me ensinou como nao ficar preso por conta do padrao de camaValdeni LOPES - inteligencia invejavel, amigo fiel, o rei dos argumentosEloisio ANDRADE - in memoria - meu irmao, meu amigo, saudadesJONILSON - JonDRIVE, a wikipedia ambulante que me ensinou que temos de saber de tudoFERNANDO Souza - Bora Bahea! Grande amigo irmaoJABES BISPO - sabedoria aqui e matoLUIS VICTOR - era so olhar pra voce que eu comecava a rir, grande figuraMILCKSON - o ultimo a chegar na nossa turma, cara
fica longe de curiosos.* 2/4 - 1 suite - cama queen size molas ensacadas Ortobom, e uma de casal outro.* 2 banheiros - num te box, no outro, voce tem um espacinho extra* Sala - sofa cama, mesa, cadeiras, hack, tv. tudo direitinho.* Cozinha Aparelhada e armarios embutidos + Fogao Embutido, Coifa de Parede*, Microondas, Geladeira, Filtro de Agua - panelas, e temperos, pra nao ficar com fome!* Persianas Blackout em todos ambientes - se resolver trocar a noite pelo dia, e possivel.* Gas encanado - seguranca em primeiro lugar.* Parabolica e Sky - tem tudo se a chuva cair, ou se quiser relaxar, ahhh so nao tem o Combat* Agua Inclusa no Condominio* Vaga de Garagem para 1 carro em frente ao blocoSOBRE O CONDOMINIO:* BA 001 Km 4 - Atras do Hotel Aldeia da Praia* 5 minutos da Praia dos Milionarios - a MELHOR praia da cidade* Portaria 24h* Cameras de Seguranca* Cerca Eletrica* Interfone* Piscina - Adulto e Infantil* Salao de Jogos* Cinema*** Sauna* Academia* Parque Infantil* Bicicletario* Acredita que nao achei ainda em Ilheus gente pra instalar essa coifa** 20,00 a reserva para exclusividade na sessao
Oi meus amigos, estou com um pequeno desafio pessoal de 100km em 12 dias. Aproveitando esse GIGANTE embalo, vou escrever sobre as ferramentas disponiveis para smartphones, como melhor utiliza-las e outras dicas mais.Inicialmente vou apresentar os aplicativos que eu tenho instalado aqui no meu iPhone:So vou falar dos relacionados a corridas, ja que e essa a intencao do post:miCoach - Fui influenciado a instalar por indicacao de amigos, e uma plataforma bastante interessante e complexa da alema Adidas. Trata-se, como o nome induz, de um treinador pessoal, que pergunta o seu objetivo, e faz de tudo para que voce alcance, tem ate um acompanhamento em portugues por voz, que pede que acelere, ou desacelere seu ritimo. A ideia e boa, o programa e bem bonito e intuitivo, requer um cadastro no site, e preenchimento de alguns dados pessoais para que funcione corretamente. Eu achei muito complicadinho, e oferece recursos mais do que eu preciso, nao uso mais.RunKeeper - Esse eu curto muito, a cada atualizacao ele se supera ainda mais, nao tem em portugues, acabei de descobrir que na nova versao tem em portugues.. rsrs, ele ja possui bastante interatividade e conectivadade, e e possivel compartilhar seus feitos com os amigos, tem medalhas e objetivos, e possivel utliza-lo para outros tipos de atividade, corrida, bicicleta, mountain bike, caminhada... cada um gera uma configuracao especifica. Tem as rotas, que sao definidas no proprio site do runkeeper. Sabendo dessa voz em portugues, ja estou inclinado em dizer que e o melhor aplicativo. Tem um mapeamento preciso do trajeto percorrido, tem velocidade media e atual, tempo, enfim, e um grande aplicativo.Centauro - Esse eu super recomendo, nao estou ganhando nada por isso, e tambem uma especie de treinador virtual, eu sei que estimula a pratica de atividade sem auxilio de um profissional, que eu faco questao de frisar ser de suma importancia, so que esse e um bom quebra galho, ele faz um "avaliacao fisica", com uma anamnese pra determinar um perfil mais indicado para os atletas, tem como programar provas, futuras, e resultados, e o desenvolvedor foi muito gentil por trazer consigo um programa de alongamentos bem legal que vale a pena seguir.Running - (Antigamente era Nike +) - Ja fico retado por que paguei por esse aplicativo US$1,99 e uma ou duas semanas depois ele ficou gratis, para sorte de voces! Ele e bem legal, primeiro pela grande interatividade - Facebook, Twitter, e a propria rede da Nike, o aplicativo tem um desing todo clean, muito bem feito, a cada atualizacao eles incrementam com alguma coisa, principalmente para integrar socialmente o aplicativo, e de forma a integrar com o site.O inicio da atividade pode ser feito por quatro maneiras, basica, de distancia, cronometrada, ou de velocidade - a sim, esqueci de falar, o texto e em portugues, mas a narracao no ouvido e ingles, escolhendo um desses modos e so cair na estrada, na esteira e correr, ele tem uma conexao musical com o proprio aparelho, e tem como receber "incentivos" pelo facebook, cada curtida vira um aplauso reproduzido no seu ouvido.Sports Tracker
- Por ultimo, mas nao menos importante... Foi o primeiro aplicativo que eu usei, ja vou logo avisando esse e mesmo em ingles, :). Tem uma boa integracao com as redes sociais, faz muita questao de manter todas as corridas monitoradas, distancias, estatisticas, e todas as pessoas do mundo inteiro podem comentar na sua propria atividade, a interacao e enorme. Ah e pode ser util para outras atividades, tipo caminhada, ciclismo etc. Tem seu valor, por conta do peso internacional, oferece um gadget, marcador de batimentos cardiacos, uma cinta, que se integra com o iPhone e o aplicativo faz o monitoramento em tempo real, se eu tivesse como compra-la aqui no Brasil, certamente seria o aplicativo mais completo, mas nao vendem a cinta pro Brasil nao, paciencia. Temos que nos virar como Polar.Resumindo: Eu tenho todos, conforme a necessidade, o Run keeper e o nike meu estao configurados com o Facebook, e fazem todo papel de mostrar minhas conquistas, dependendo dos seus amigos, se seu objetivo e "competir" com eles, e que voce vai escolher seus aplicativos, esses sao os melhores!Ate a proxima! Nos vemos na pista!PS: So resta pra mim 90km da minha propria aposta!=D
deveriaser compreendido, antes de tudo, como um profissional da educacao com o dominiodos conhecimentos especificos de sua area e os saberes pedagogicos necessariospara a sua aplicabilidade na escola, respaldado por uma competencia politicaque assegurasse um agir social com vistas a transformacao da realidade como umtodo.O professor deeducacao fisica e esse educador tambem, que detem certo conhecimento na suaarea, e tambem exerce competencia para transformar a realidade, e essa missaoque muitos tem que enfrentar em seus ambientes de trabalho, diante de tal criseetica, cabe-lhes mostrar novos horizontes, ou reaver e adaptar pontos de vistasmais eticos e morais. Tal discurso se apoia na crescente necessidade dos jovensexpostos a tais deformidades sociais, que tambem influenciam outras pessoas aopasso que tambem sao influenciadas.3. Educacao Basica: .A educacao basica e o primeiro niveldo ensino escolar no Brasil e compreende tres etapas: a educacao infantil (paracriancas de zero a cinco anos), o ensino fundamental (para alunos de seis a 14anos) e o ensino medio (para alunos de 15 a 17 anos). Ao longo desse percurso,criancas e adolescentes devem receber a formacao comum indispensavel para oexercicio da cidadania, como aponta a Lei de Diretrizes e Bases da Educacao.A educacaoinfantil tem como foco o desenvolvimento fisico, psicologico, intelectual esocial da crianca. As atividades realizadas sao um complemento a acao dasfamilias e das comunidades, portanto e o alvo principal das transformacoes,Fase Sensorio Motor e Pre Operatorio, conforme sugere Piaget em sua percepcaode idade x aprendizado.Portanto ogrande foco nessa fase, onde e possivel introduzir percepcoes, valores,conhecimento que a crianca carregara para sempre, desenvolvendo nocoes desolidariedade, companheirismo, caridade, tudo estara instalado no subconscientede modo que refletira em todas as atitudes dela no futuro.O professor deEducacao Fisica tem muitas ferramentas para interferir no desenvolvimento infantil,ja que propoe atividades fisicas que vao alem do trabalho do corpo, aliado areflexoes sensitivas, sinestesicas e emocionais.3. Referencias: .BARBOSA, Rui. Obras Completas, RuiBarbosa. Rio de Janeiro: Senado Federal. v. 41, t. 3, 1914, p. 86BRASIL. Lei deDiretrizes e Bases da Educacao Nacional n. 9.394, de 20 de dezembro de 1996.BRYCH, F. Asociedade brasileira passa por uma profunda crise etica e moral Disponivel em, Acessado em 8 de junho de 2013.DAVID, N. A. N.A formacao de professores de educacao fisica e as DiretrizesCurricularesNacionais. Anais da Camara dos Deputados. Brasilia, 2001.LUSTOSA, H. K. Acrise da etica na sociedade brasileira Disponivel em < http://goo.gl/Aq9Ro>, Acessado em 11 de junho de 2013.[1]Academico de Licenciatura em Educacao Fisica pela Universidade Estadual deSanta Cruz UESC. Socio proprietario da SiMova Assessoria Esportiva. Email:alisson.soares@me.com
MOTIVOS POR SER UM IGNORANTE FELIZ - NAO SEI DE NADA(Quero ver se nao vai concordar, curtir e compartilhar... rsrs)Bom mesmo e ser feliz e nada mais (Carlos, Erasmo)O problema e o que fazer para atingir a tal da felicidade. Uma coisa e certa, os homens que se entregam a sabedoria sao de longe os mais infelizes.Voce que esta na universidade, cursando uma pos, mestrado, doutorado, MBA. Voce que devora jornais, livros e revistas em busca de informacao e conhecimento ha de contestar essa ideia. Eu sei. E dificil aceitar que tanto investimento de tempo e dinheiro nos leve apenas a virar fas de carteirinha da cantora Maysa...O leitor culto e triste ha de perguntar por que os parvos, imbecis e as antas sao mais felizes. Ora, nao e preciso sofisticar a resposta. Nem quero seguir aqui promovendo a infelicidade. Peguemos um exemplo popular. Quem e mais feliz? O CORNO que sabe ou o CORNO que desconhece seu Chifre? rsrsrs UM MAL NAO E MAL PARA QUEM NAO O SENTE. Nao considero que o pior cego e aquele que nao quer ver. Pra mim o pior enxergador e aquele que ANSEIA VER TUDO.Me parece obvio que um telespectador assiduo do DOMINGAO DO FAUSTAO e bem menos atormentado do que um estudioso de Kant. Tb e claro como o dia que terei mais diversao numa sessao de E ai Comeu? do que vendo EDGAR MORIN INTRODUCAO AO PENSAMENTO COMPLEXO. O que e mais excitante? Um cha na Academia de Letras, ou uma noite no MAR ABERTO? Voce pode objetar dizendo que sao prazeres diferentes. Ao fazer isso, vc so estara usando a razao para aprofundar sua infelicidade... INSISTO a sabedoria esta em nao ser sabio....A era digital colocou lado a lado informacoes que antes habitavam mundos separados. Numa mesma "timeline" do Facebook por exemplo voce encontra o link para um artigo de LEONARDO BOFF sobre etica e ecologia e logo mais embaixo um video do conjunto BONDE DAS MARAVILHAS dancando o QUADRADINHO DE OITO (ou de sete?). Vejam o perigo dessa proximidade... um clique o leva para o caminho da danca, da sensualidade da alegria, e o outro a.... chatisse. E preciso ter muito cuidado e forca de vontade para resistir ao CHAMADO DO CONHECIMENTO.Desculpem esse PAPO CABECA, funesto e paradoxal. Mas alguem precisava fazer esse alerta.Alisson Soares, (adaptado Erasmo Roterda, Carta Capital 748) Faltam exatos dois dias para a Maior Festa a Ceu aberto do Planeta - O Carnaval. Guardado as megalomanias, vem chegando o marco de inicio de ano, de alegria, diversao, experiencias, provacoes, curticoes, resenhas, cachacadas, virotes e tudo mais que o Carnaval traz consigo.Nem tudo e so festa, estejamos atentos aos perigos sempre iminentes a nossa volta, e procuremos nos desvencilhar desses problemas. Modere no alcool e o despreze caso va dirigir, sua vida vale mais que uma alegria momentanea, e uma tristeza para sempre. Fique atento aos grandes grupos, e aos gingados suspeitos, as quadrilhas costumam agir assim no carnaval. Em grandes deslocamentos procure sempre pontos fixos de seguranca, postes, arvores, postos elevados da policia, a probabilidade de
voce ser arrastado e menor.Meus colegas policiais, sejam sempre guardioes dos direitos humanos, preservando a ordem e paz publica, evitem os excessos, sejam prudentes e cautelosos, nao tomem pra si o problema da sociedade. Voce nao foi investido pra isso, cameras se espalham por todo circuito, e estao sempre a postos para lhe lancar no YouTube e no Se Liga Bocao. Pode ser muito caro essa exposicao. Pense bem!Vou torcer para que todos tenham exito na missao, meus amigos folioes, e os amigos da caserna.Um bom Carnaval para todos voces!
Ashton Kutcher foi anunciado pela CBS e pela Warner Bros. como o substituto de Charlie sheen na serie de televisao americana Two and half men . Apesar de estar comecando agora como protagonista da serie ja e o ator mais bem pago da televisao americana substituindo Charlie Sheen e recebendo o salario de U$700 mil por episodio.Charlie Sheen foi substituido devido a brigas com o Produtor e criador da serie Chuck loore. E teve em sua carreira filmes como : a familia das noiva , par perfeito ,uma noite de amor em las vegas, de repente eh amor , sexo sem compromisso e muito maiss ....... e o seu mais recente trabalho foi como two and half men um serie de televisao que faz muito sucesso nos Estados Unidos ,mesmo sendo subistituto do ator charlie sheen e o ator mais bem pago .
Acabou gente ! Ja faz alguns meses que o casamento da atriz Demi Moore de 49 anos e o lindo Ashton Kutcher esta prester a acabar, desde que surgiram supostas acusacoes que Ashton teria traido a demi moore com a piriguete Sara Leal uma modelo, de Sao Diego ` essa da foto aqui =================> Acabou Demi Moore em seu comunicado a emprensa disse que esta pedindo o divorcio `com grande tristeza e o coracao quebrado` afinal foram longo seis anos de casamento e pelo que estavamos vendo com muito amor. Mas tudo que eh bom dura pouco e a historia do divo ashton kutcher com Demi acabou .A algum tempo ja estavamos percebendo o afastamento de ashton do seu famoso twitter eh isso foi a pedido da sua entao atual ex mulher a Demi . E em seu comunicado Demi acressentou que ``existem valores e votos que considera sagrados em um relacionamento seja como mae mulher ou esposa``. Obiviamente se referindo a traicao de ashton em setembro do ano passado 2011. Agora vamos ao ashton nosso verdadeiro motivo de estar aqui e ele disse Eu vou sempre amar o tempo que passei com a Demi. O casamento e uma das coisas mais dificeis do mundo e, infelizmente, as vezes falham. Amor e Luz, Ashton kutcher ~ E vou deixar meu comentario sobre issoo ;nao importa com quem soh quero que o ashton seja feliz acima de qualquer coisa por que se ele estiver feliz eu estarei aqui do outro lado segurando as pontas , fiquei muito triste sim mas agora eh vida nova e que essa tempestade na vida do meu amoor ashton passe ') where believe '-': paixoes alucinantes ' (impossiveis ...: bom dia :> comecando o dia denovo com muito tedio como sempre .mas com meu fone de ouvido no volume 14 hihi' ja vou comecar o where believe... mila kunis ! e ashton ?E verdade. ela e novo affair do ashton kutcher !!! hoje pela tarde recebi informacoes de que eles tinham saido para comprar moveis e pelo visto se deu bem aiaia que inveja dela , Eles ja se conhecem e esse amor que era de um seriado americano virou realidade . Interesante mais nao e so isso ela dormiu na mansao dele em vegas sabe se la mais o que aconteceu ... provalvente coisitas mas picantes . mal terminado o relacionamento de 8 anos entre mila e macaulay culkin ela nao perdeu tempo. ja vao morar juntos em na casa dele pelo que sei ate agora ! boA SORTE MILaaaA *-* cuida bem do ashton Lindo no Caldeirao do Huck muito comedia Fofo demais amo muito ele entrevista maravilhosa demais assistam promovam ,comentem me ajudem amores ashton minha vida *-* Sera que e o olho dele ?a boca ? O sorriso que me encantou ..O jeito como fala como brinca , e lindo sim e verdadii *--*parece mentira mas esta mas perto do que imagina ta aki no meu s2.esperando o dia do abraco o dia do beijo no rosto , o dia da foto pra colocar
no meu quartinho no porta retrato mais lindo do mundo,eu ia poder te tocar ah que sensacional nem acredito que vai ser tao lindo . mass vc ta distante de mim, os quilometros sao muitos mesmo mas eu vo esta aki sempre, calma EU TE AMO -pensamento pra ashton kutcher'
mudar, mas hoje eu sei, eu sei que quero voce bem perto de mim. E se chegar o dia de acabar saiba que eu sempre vou ser aquela que quis te ver feliz. Quando voce precisar de alguem pra te confortar eu vou estar sempre aqui. Voce nao entende, eu nunca quis esconder. As vezes voce fala como se so fosse ruim pra voce. Talvez um dia va mudar, mas hoje eu sei, eu sei que quero voce bem perto de mim. E se chegar o dia de acabar saiba que eu sempre vou ser aquela que quis te ver feliz. Quando voce precisar de alguem pra te confortar eu vou estar sempre aqui. O que a gente sonhou pra nos nao esta longe de acontecer. Prometo que vou fazer um por um se realizar. Eu vou te dar o mundo e muito mais. Talvez um dia va mudar, mas hoje eu sei, eu sei que quero voce bem perto de mim. E se chegar o dia de acabar saiba que eu sempre vou ser aquela que quis te ver feliz. Quando voce precisar de alguem pra te confortar eu vou estar sempre aqui. (Perto de mim - Fake Number)
Se voce nao se atrasar demais eu posso te esperar por toda minha vida! Eu tive de ir embora, mesmo querendo ficar. Mas o mundo e redondo. Tudo que vai um dia ha de voltar. A morte, por si so, e uma piada pronta. Morrer e ridiculo.Voce combinou de jantar com a namorada, esta em pleno tratamento dentario, tem planos pra semana que vem, precisa autenticar um documento em cartorio, colocar gasolina no carro e no meio da tarde morre. Como assim? E os e-mails que voce ainda nao abriu, o livro que ficou pela metade, o telefonema que voce prometeu dar a tardinha para um cliente?Nao sei de onde tiraram esta ideia: MORRER!A troco? Voce passou mais de 10 anos da sua vida dentro de um colegio estudando formulas quimicas que nao serviriam pra nada, mas se manteve la, fez as provas, foi em frente. Praticou muita educacao fisica, quase perdeu o folego, mas nao desistiu. Passou madrugadas sem dormir para estudar pro vestibular mesmo sem ter certeza do que gostaria de fazer da vida, cheio de duvidas quanto a profissao escolhida, mas era hora de decidir, entao decidiu, e mais uma vez foi em frente...De uma hora pra outra, tudo isso termina numa colisao na freeway, numa arteria entupida, num disparo feito por um delinquente que gostou do seu tenis.Qual e? Morrer e um chiste.Obriga voce a sair no melhor da festa sem se despedir de ninguem, sem ter dancado com a garota(o) mais linda(o), sem ter tido tempo de ouvir outra vez sua musica preferida. Voce deixou em casa suas camisas penduradas nos cabides, sua toalha umida no varal, e penduradas tambem algumas contas.Os outros vao ser obrigados a arrumar suas tralhas, a mexer nas suas gavetas, a apagar as pistas que voce deixou durante uma vida inteira.Logo voce, que sempre dizia: das minhas coisas cuido eu.Que pegadinha macabra: voce sai sem tomar cafe e talvez nao almoce, caminha por uma rua e talvez nao chegue na proxima esquina, comeca a falar e talvez nao conclua o que pretende dizer.Nao faz exames medicos, fuma dois macos por dia, bebe de tudo, curte costelas gordas e mulheres magras e morre num sabado de manha. Isso e para ser levado a serio? Tendo mais de cem anos de idade, va la, o sono eterno pode ser bem-vindo. Ja nao ha mesmo muito a fazer, o corpo nao acompanha a mente, e a mente tambem ja rateia, sem falar que ha quase nada guardado nas gavetas. Ok, hora de descansar em paz. Mas antes de viver tudo? Morrer cedo e uma transgressao, desfaz a ordem natural das coisas. Morrer e um exagero. E, como se sabe, o exagero e a materia-prima das piadas. So que esta nao tem graca.Por isso viva tudo que ha para viver. Nao se apegue as coisas pequenas e inuteis da Vida .. Perdoe .. Sempre! (Pedro Bial) Como eu poderia desistir algum dia dela? So ela tinha um abraco que me mostrava o mundo, que me acalmava em dias de furia, que me fortalecia em minhas fraquezas,