thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Tudo comecou para este desafio gaules dentro do desafio ARRANJEI UM 31 desta semana com uma brincadeira: estando de ferias e de pouco acesso a net (ou a meus livros), dei comigo a pensar se outra personagem de livro me inspiraria para risquinhas...Foi a Rosemary quem comecou tudo isto ao falar no riscado largo do Obelix (minha personagem do coracao, eheh, nao fosse ele ruivo) e eu, ja se sabe... nao sei virar costas a um bom desafio!!! O desafio estava no ar: Eu faria a calca do Obelix (junto com minha tranca ruiva) e Rose faria o Asterix que nao usa riscas, mas Rosemary descobriu que a ceroula dele e vermelha de listra preta! ahahaah Esta valendo para o nosso desafio dentro do ARRANJEI UM 31!!Ha parcerias improvaveis e outras que sao gostosas de mais, dedico esse Capim a minha doce amiga Rosemary Goldner e a esse nosso louco desafio!! Alcione e Djavan - CAPIME vou-me escusar ao comentario de porque no Brasil chamam as ceroulas CUECA DE PORTUGUESmas fiquem minhas amigas do outro lado do Atlantico, que portugues e lindinho e usa pretas da Calvin Klein, ta?mas que lindeza de desafio!!! Rose adorei o anelar sem calca hihihiNa proxima semana e um desafio tranquilo e ja tenho pincel novo de art nail da Kiko pra experimentar jardinar em meus deditos umas flores que tenho vontade de fazer para o LINDA COM'UMA FULOR, so nao sei se serei capaz.... Agora na semana seguinte, o #17 LOUCO LOUBOUTIN... Meninas eu JAMAIS deixei crescer as unhas, nao o vou fazer para esse efeito!, antes temos o time da unha curta a pensar como fazer para nao deixar de participar que vcs acham?Aceitam-se ideias para o DESAFIO #17 (podem deixar em comentarios) que eu prometo solenemente falar com a equipe organizadora do ARRANJEI UM 31 hihihihihihiUm Beijooo, Gentem, como e que e uma pessoa obesa, que se olha no espelho e nao gosta do que ve, mas diz que nao come nada de errado????Esse e o comeco de uma consulta com a nutricionista na fase 1 da minha cirurgia. Bendita nutricionista, ela foi um anjo em minha vida.Anjo sim, pois eu cheguei como quem chega chegando, achando que a gorda e errada ali nao era eu, dizendo claramente que eu nao comia nada de errado, imagina... e ela na serenidade que nunca havia visto em um profissional de saude, me perguntou o que eu comia e como comia.O que mais me impressionou naquela consulta foi a forma como ela me "mostrou" que eu estava me suicidando todos os dias, suicidio sim, 2 litros de Coca-Cola e uma barra de chocolate por dia, isso e um suicidio, mas nao me proibiu nada e nem me deu aquelas receitinhas de matar a gente so em ler: 1 colher de arroz, 100 gr de frango.... ai isso tudo ja me desanimava ali mesmo. Ela fez uma barganha comigo e e isso que gostaria que voces aqui pudessem entender e usar na vida calorica diaria de todos. FRUTASGrande martirio de minha vida, eu comia uma ou outra mas
nao via graca nenhuma nessa onda de comer fruta entre as refeicoes, achava tudo balela... nao era balela nao gentem.Nessa brincadeira, ela me ensinou comer as frutas com um pouco de granola nem sabia que isso era para comer gentem que aprendi a amar, com creme de leite (pouquinho) e frutas secas, as quais fazem um bem danado e tem muita fibra. Com isso passei a comer frutas, fiz uma troca, no fim de semana comia outras coisas. SALADASOutro grande terror na minha vida, comia, mas para dizer que eu era ligth, claro que a folha de alface no canto do prato ajuda, mas nao quando o mesmo esta recheado de fritura... mas vamos a barganha da nutricionista. Ela me ensinou por as verduras e legumes que eu gosto, juntamente com um pouquinho de parmesao ralado grosso, com tomate seco (pouco), ovos cozidos, presunto de peru picadinho e um pouquinho de baccon frito de vez em quando e azeitonas picadas. Em resumo, incremento minha salada, que uma vez por semana so como isso, pois sao tantos complementos que acabo nao precisando de por carne ou outro tipo de acompanhamento, mas e porque eu como pouco, por isso me sinto saceada logo. PAO INTEGRALOutra barganha dificil de fazer, mas muito necessaria foi a do pao! Meu Jesus amando, esta para nascer um ser obeso mais facinado por pao frances como eu... eram 3 ou 4 por dia... ja nem mem lembro mais! Imaginem comer o integral, euzinha quase chorei, mas troquei.E algo muito interessante, pois ele ajuda no intestino se voce ingerir bastante agua, e eu me obrigo a beber se nao tudo desanda gentem e isso ajuda muito gentem, muito mesmo! GRAOS E FRUTAS SECASEla me deu a dica, eu agarrei com unha e muitos dentes...rs. Nao gosto de feijao, aprendi a gostar de outros graos, lentinha, grao de bico, feijao branco, ervilha.... temos que agradar nossos olhos e nosso paladar. As frutas secas sao meu lanchinho. AGUAConfesso que esse foi e e o desafio da minha vida: tomar agua. Ate que antes de operar eu tomava mais agua, mas depois, o estomago fica pequeno, agua intala e me faz mal ninguem acredita, mas e verdade, agua me entala, passo super mal se beber apressadamente!Mas todas podem fazer um sacrificio de beber esse liquido precioso, pois alem de ajudar a todos os orgaos do nosso corpo, e o aliado no 1 da pele.Nao queira beber tudo de uma vez, va intercalando copos de agua com seus lanches, mas inclua sempre agua no seu dia-a-dia.Isso tudo eu fui fazendo gentem aos pouquinhos, trocando o chocolate por frutas, trocando o leite integral por semi-desnatado. Adaptando o gosto das coisas, incluindo a barrinha de cereal que tive que experimentar todas do mercado para achar graca em alguma, e tentando substituir tudo que podia por ligt. Essa brincadeira durou cerca de 11 meses e me rendeu 8 kg a menos. Fazia uma caminhada de leve, pois como a maioria das pessoas que sofrem de obesidade, o sedentarismo e o no 1 na vida das mesmas. Eu
so barganhei gentem, juro que nao fiz dieta, fiquei esperando minha cirurgia e fazendo analise e barganhando a comida. Digo hoje que tudo na vida e uma questao de escolha, eu hoje escolho comer algo mais calorico, como ate feijoada, mas jamais como exageradamente. Para finalizar, nao posso deixar de falar na minha ansiedade e o que me ajudou muito para domar a mesma: Trident!Pode paracer loucura minha, mas ele me ajudou muiiiiiiiiiiiiiiiiito! Imagina, voce opera e quer perder todos seus quilos extras na hora! E deprimente voce achar que ira emagrecer rapido, tipo amanha ja estarei fina. E um processo, como tudo na vida, pede tempo e muita dedicacao. E o chicle me ajudou, pois como nao engorda, ele me aliviava a tensao e a fome. Mas isso nao e para ficar o tempo todo com chicle viram? E so um amigo que alivia nos momentos de pura tensao!Espero que essas dicas possam ajudar voces a fazer melhores escolhas, e nada disso adianta se voce nao se exercitar com algo. Tudo depende da suas escolhas... proximo post, trarei receitas faceis que procuro adequar as minhas paixoes caloricas... um abraco e ...
Ola gentemmmmmmmmmmmmmmmmm queriiiiiiiiiiiiiiiiiiidaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!Hoje estou aqui para falar de um esmalte que me encantou pela cor, pelo vidro, pela beleza e tambem por ser facil de passar e de limpar, que para mim sempre e uma grande tortura!!!Bom, desde que entrei para o mundo esmalistico eu me apaixonei por esse lindo esmalte: Nfu-oh 065, um azul lindo de viver... um tom clarinho que faz a mao da gente ficar linnnnnnnnnnnnda!!! Essa coisa linda foi um presente da minha amiga Patricia Domingues que mandou para mim, e eu quase pirei, literalmente eu chorei muito de emocao, e parecia crianca quando ganha uma bicicleta ou um brinquedo muiiiiiiiiito desejado! Eu passei aqua-base e nao passei top coat, mas eu sou um pouco exagerada minha gente, um pouco para ser bem humilde, rs, pois passei umas 4 maos dessa maravilha, pois ele nao embola tanto como o Layla, e ficou bem uns 4 dias sem lascar.Realmente esse foi o escolhido como o esmalte top da minha vida! Obrigada Nega Paty linnnnnnnnnnnnnnda!Bom gentem, vou voltar ao meu blog aos pouquinhos, nao o abandonei, mas estou voltando, e trarei um monte de novidades e dicas que tenho lido e estudado para contar para vcs!Milhoes de beijos .... Gentem hoje esse post e para falar sobre a minha querida amiga que esta a se lancar no mercado de livros do noso Brasil amado e varonil. E com grande prazer que posto as infomacoes sobre suas obras que serao vendidas para qualquer lugar de nosso territorio. Qualquer informacao extra podem me perguntar...clique aquiQuerido leitor ou leitora,Esta no local certo! Onde pode saber tudo sobre os meus livros. E sim, aqui tambem os pode encomendar, espreitar, comprar.Devo confessar que a interactividade ja existente entre o universo dos meus leitores e os meus livros, me fascina. O tempo das novas tecnologias permite um acesso directo ao autor e com o autor impensavel no tempo de Fernando Pessoa! Mas para mim, continuam a ser as pessoas o que mais conta. A palavra sentida de um leitor meu, a sua opiniao e muito importante, amiude faz-me repensar no que escrevo, como escrevo. Agradeco assim todo o carinho que me dispensam que sabem ser retribuido que o sinto em meu coracao. Bem vindos queridos leitores e amigos!Ha muito tempo que e meu desejo ser publicada no Brasil. Falamos a mesma lingua, os temas que abordo nos meus livros vao de encontro ao interesse do publico brasileiro, entao, porque nao...?preco especial na compra dos dois livrosEncomendar livros para o Brasil?Sim e possivel!! contacte a minha agente no Brasilou contacte-me: nos chama inbox na conta FBMinha AgenteAnaMartinsEscritora ou entao enviar email para anamartins.com@gmail.comEvo e um amor eterno a duas-quatro maosEvo (ou amar para sempre) Publicado em 2011 Preco 11 R$ 50 (preco ja com portes para o Brasil)Sendo Evo cronologicamente o primeiro livro de Ana Martins, contam os amigos que decidiu guarda-lo, evitando publicar ate um improvavel dia mais tarde na vida. Decadas depois resolve, sem mexer no texto inicial, dar-lhe uma roupagem de contemporaneidade ao juntar um inusitado narrador que abraca e respeita o que a
menina escreveu, mas nos revela com mestria a mulher que hoje escreve.Honrando os amigos que sempre lhe disseram para o publicar, alem de finalmente aceitar o pedido (e de lhes dedicar o livro), desafia-os: Uma frase sobre o Evo. As respostas foram todas celeres e emotivas partilhadas agora com todos os leitores.Evo, o primeiro-quarto livro de Ana Martins, sai da velha caixa de 30x40 pela editora funQI.booksO melhor livro de Ana Martins Mal Me Quero Publicado em 2010 Preco 15 R$ 65 (preco ja com portes para o Brasil)Violencia domestica nao e so quando o clube perde e o Manel bate na Maria! Cada conto deste livro e pura ficcao, se alguma personagem, evento ou circunstancia lhe parecer familiar, nao e pura coincidencia, e apenas porque as historias aqui contadas contos curtos, incisivos e perturbadores realmente acontecem. Ao nosso lado, debaixo do nosso nariz, onde menos esperamos, da forma mais perniciosa e inesperada.Para alem do mal querer de qualquer vitima, ha e havera sempre, a perene certeza que existe o momento de dizer: BASTA!O best-seller de Ana Martins Autista, quem...? Eu? Publicado em 2006 Preco 11 (temporariamente esgotado)Autismo, esse fantasma que assombra e ao mesmo tempo ilumina as vidas que vai tocando. Viver com o autismo e uma fonte constante de sobressalto e criatividade que a Autora retrata atraves da descricao do narrador.E se um primeiro emprego, temporario, lhe modificasse a vida? Quando Xavier Duarte, 22 anos, aceita ser baby-sitter de uma crianca autista jamais imaginava que iria entrar num mundo completamente diferente. Desconhecedor das accoes, reaccoes, motivacoes e obsessoes que movem uma crianca autista, Xavier ve-se confrontado com emocoes contraditorias. De um modo inteligente, a autora, Ana Martins, faz-nos entrar na pele desta personagem levando-nos a sentir, a medida que viramos cada pagina deste livro, um mundo enigmatico, poetico e, sobretudo, desconcertante.Se a Ana Martins tivesse escrito 30 contos, ganhava o livro todo! Contos de Verao Publicado em 2004 (Indisponivel)Colectanea de contos publicado no ambito de um concurso da Editora Coolbooks. Os melhores 30 autores seriam publicados. Eu ganhei com dois contos sendo assim o livro publicado com 29 autores. Promessas de VeraoMiguel e o SolEste livro ja nao se encontra disponivel uma vez que a editora foi comprada e o stock existente infelizmente foi para pasta de papel. Aparentemente pratica comum que me desagrada profundamente. Poderiam ter sido oferecidos a bibliotecas escolares!Contudo nem tudo fica perdido, decidi colocar os dois contos disponiveis para leitura neste site --> clique aqui <--
Como assim? Nao usar o alicate???Eu fazia essa pergunta toda vez que entrava em alguma pagina que algumas blogueiras diziam com afinco e muito orgulho: Eu nao tiro cuticulas!Entao comecei uma busca em sites, com blogueiras e amigas que me ensinaram o processo passo a passo. E claro que eu como uma boa virginiana detalhista e chata de carteirinha iria por a prova tudo que me ensinaram e testar tudo que eu pudesse e soubesse que era bom para hidratar, para realmente parar de "multilar"tenho trauma desta palavra desde minha cirurgia, minhas cuticulas.Claro que euzinha nunca imaginei na minha vida parar de tirar a cuticula. Como assim??? Faco minhas unhas desde 8 anos de idade... mas parei, alicate agora e um acessorio para tirar umas pequenas pelinhas bem pequeninas que nao hidratam por nada nesse mundo!!!!Bom, vamos as dicas e sugestoes:Primeiramente agora tenho unhas gracas ao Mavala salvador das santas unhas e tento nao ter cuticulas fazendo o basico: empurrando e hidratando.Conheci um produto pesquisando nos sites:Esse produto e um removedor de cuticulas que so pode ficar em contanto com as cuticulas por 15 segundos. E da marca americana Sally Hansen e eu jamais havia usado algo parecido.Deve ser usado apenas uma vez por semana, pois realmente derrete a cuticula. Meus cuidados com a cuticula sao diarios, pela manha eu hidrato, no banho eu esfolio e hidrato e a noite hidrato novamente.Uma vez por semana eu empurro a cuticula com a espatula e se alguma pele resiste a meus cuidados, eu uso sim o alicate. Mas nada de se empolgar com o alicate e cair na tentacao de ir tirando tuuuuuuuuuuuudo inclusive os famigerados "bifes".Outros produtos que gosto muito sao esses:Satinhands da Mary Kay, um kit que eu aprovo. Esfolia, hidrata e hidrata novamente.E uma maravilha, pena que esse kit pequeno eu acho que foi uma edicao limitada da Mary Kay.Por fim a unha fica assim...E a esmaltacao fica muito gostosa e facil de fazer. Assim troco de esmalte dia sim, dia nao.E a noite, nao pode faltar a hidratacao principal do dia:De todos os hidratantes que ja usei, ceras, cremes e liquidos, o que mais se adequa as minhas cuticulas e o Bepantol. E juro, uso em tudo que e parte do corpo, cotovelo, boca, maos e onde mais preciso for.Esse ai eu digo que hidrata de verdade, e prefiro o Baby que faz o mesmo efeito do dema e e mais em conta que acha facilmente nas melhores farmacias do ramo.Proximo post vou ensinar como faco a esfoliacao e tambem a esfoliacao caseira. Aguardem... Foto por ShellySO Get Rich Slowly e um otimo blog de financas pessoais, que existe desde 2006 e tem mais de 90 mil leitores. Recentemente, foi considerado pela revista Time como um dos melhores blogs de 2011 e como o blog sobre dinheiro mais inspirador pela revista Money.A ideia do blog e ensinar sobre financas pessoais, de forma que voce possa enriquecer de forma gradual mas segura, mudando os seus habitos diarios. A equipe do blog aborda temas como eliminacao de debito, como guardar dinheiro e
como investir (infelizmente, nessa parte nem todas as dicas sao uteis, pois existem diferencas entre as possibilidades de investimento do Brasil e do EUA).Assim como falei no post sobre o Simple Dollar, o autor principal do Get Rich Slowly, J. D. Roth, tambem nao e um profissional de financas, mas teve que superar uma grande divida. Ele percebeu que poucas pessoas ficam ricas rapidamente, mas que com paciencia e possivel enriquecer lentamente. Os temas abordados pelo Get Rich Slowly sao bastante variados. Varias duvidas como se e melhor alugar ou comprar uma casa e como sair da divida sao abordados. Ha tambem dicas, como, por exemplo, 9 formas de dominar o seu dinheiro ou usando planilhas para aprender sobre dinheiro.O Get Rich Slowly e um otimo blog para quem esta tentando sair da divida ou guardar dinheiro. Espero que gostem.
Pouco tempo depois que a Google comecou a fazer sucesso, surgiu o SEO (Search Engine Optmization, isto e, otimizacao dos mecanismos de busca). Os Webmasters que fazem SEO sempre procuram uma forma de otimizar os seus sites para que eles aparecam primeiro nas buscas realizadas no Google. Mas como a Google quer que a busca seja util para o usuario, eles buscam penalizar sites que tentam, artificialmente, ser um dos primeiros da busca. Isso gera uma briga de gato e rato entre a Google e os Webmasters, com os Webmasters sempre procurando novas formas de otimizar o site. O grafico abaixo resume um pouco dessa historia:Via SEOBook. O Jetpack Joyride e um fantastico jogo para iPad, iPhone e iPod. Nesse jogo, o protagonista Barry rouba um Jetpack (aqueles foguetes que ficam presos nas costas e permite a pessoa voar) e tenta fugir do laboratorio vivo. O objetivo principal e simples: chegar o mais longe possivel, escapando dos obstaculos que aparecem. Algumas vezes e possivel tambem usar outros veiculos, no minimo curiosos, para te ajudar nessa tarefa.Pode parecer que e um jogo simples, por ter um objetivo simples, mas Jetpack Joyride tem graficos excelentes, uma musica que casa muito bem com o jogo, alem de ter missoes e um sistema de compra de itens novos.Voce percorre a fase pegando moedas e cumprindo esses objetivos secundarios. Apos cumprir algumas dessas missoes, voce passa de nivel e ganha mais moedas. As moedas servem para comprar novos jetpacks, power-ups e upgrades dos seus veiculos.Uma das coisas mais divertidas do jogo sao os veiculos. Existem 5 deles: um dragao de metal que cospe fogo, uma roupa anti-gravidade, um robo (tipo um mecha), um passaro de metal que solta dinheiro e uma moto (tipo uma Harley).As missoes sao algumas vezes dificeis, outras vezes exigem que se jogue varias vezes e algumas sao apenas divertidas como fazer high-five com os cientistas. O jogo e realmente legal, nao e caro (apenas US$ 0.99) e garante varias horas de diversao. Abaixo voce encontra o trailer, muito divertido por sinal, do Jetpack Joyride.Jetpack Joyride na AppStore. Quem acompanha seriados americanos pela internet sabe como e dificil acompanhar quais episodios sao lancados semanalmente. Isso ocorre porque as series nao sao rigidamente semanais e os episodios ficam mais espacados da metade pro final das temporadas. O Episode Calendar e muito util para saber quando as suas series favoritas terao episodios novos.O site tem uma barra principal onde e possivel encontrar o seu seriado pelo nome (em ingles, claro). Podemos procurar pela serie na caixa de busca (por exemplo, The Walking Dead):e iremos encontrar a pagina abaixo, onde temos informacoes como numero de temporadas e episodios, numero de seguidores, popularidade, nome dos episodios com o sumario e a data em que ira ao ar.Essa busca por si so, nao e tao interessante. O interessante e clicar em Add to My shows para registrar que voce assisti (ou ira assistir) esse seriado. Voce tera uma lista com todos os seriados que assiste (clicando em My Shows na barra superior) parecido com a figura abaixo:onde voce podera
qual foi o ultimo episodio do seriado, quando sera o proximo episodio, excluir a serie ou ainda marcar para receber por e-mail notificacoes de novos episodios. Clicando em Calendar na barra superior, voce encontra uma calendario com os episodios que serao exibidos em um determinado mes.Mas a funcao mais util do site e receber (ou por e-mail ou por RSS) notificacoes dos seus episodios.Isso permite que voce baixe o episodio assim que ele e exibido nos Estados Unidos. Alem disso, faz com que eu nao precise verificar o site periodicamente para saber quando os episodios serao lancados. O site conta ainda com outras funcionalidades, como permitir marcar quais episodios voce ja assistiu de um seriado, ou ainda ver quais sao os seriados mais populares.O Episode Calendar e muito util, espero que voce goste.
Foto por raymacleanO Jailbreak, pra quem nao conhece, e o processo de libertar o seu iDevice (iPhone, iPod ou iPad) das restricoes impostas pela Apple, que impede que voce use o aparelho que voce comprou da forma que bem desejar. Atraves do Jailbreak e possivel instalar apps pelo Cydia, uma alternativa a App Store (inclusive com aplicativos pagos) que contem aplicativos rejeitados pela Apple para a App Store. Os motivos de um aplicativo ter sido rejeito podem ser varios e, inclusive, o Cydia tem aplicativos muito bons que adicionam funcionalidades no seu aparelho.Pirataria no iPhone e iPadMas e a questao da pirataria? O Jailbreak permite que o Installous, uma outra alternativa a App Store que permite instalar apps piratas, seja instalado. Todo o processo e muito simples e permite instalar quase todas as apps. Vale a pena resaltar que o Jailbreak foi considerado legal nos EUA, mas e claro que a pirataria ja e um assunto mais complicado. Muitas pessoas fazem o Jailbreak para usar apps piratas, mas existem tambem aquelas que querem mais liberdade de poder instalar modificacoes no iDevice.Como fazer o Jailbreak?Hoje em dia fazer o Jailbreak e muito facil, mas nao e todo iDevice que pode receber o Jailbreak, porque a Apple libera atualizacoes que consertam as brechas exploradas pelos hackers. Um excelente guia e o Complete Jailbreak Guide, que mostra de uma maneira bem visual e completa como fazer o Jailbreak. Caso voce queira instalar o Installous, veja a Wiki do Hackulous sobre o Installous.Na minha opiniao, todos deveriam fazer o Jailbreak do seu iDevice pelo menos uma vez para ver como e, do que se trata e tambem decidir se vale a pena ficar com o Jailbreak ou nao, ja que voce nao podera acompanhar as atualizacoes mais recentes da Apple, pois tera que esperar novas versoes do Jailbreak. Blue Milk Special e, provavelmente, a minha Web Comic favorita. O cenario e Star Wars, mas onde as coisas sao levemente diferentes: a princesa Leia fuma, Darth Vader nao larga o cafe, Luke e meio sacana e por ai vai. O mais legal e que as tirinhas lancadas acompanham a historia do filme, quase cena a cena, inclusive com cenas excluidas ou ideias que ficaram apenas no papel, como, por exemplo, colocar um armadilha com um Wampa na base de Hoth para atacar o Imperio. Para os curiosos, o nome Blue Milk Special vem do leite azul (de Bantha) que aparece nos filmes e livros de Star Wars de uma maneira meio escondida.Se voce e fa de Star Wars, vale a pena conferir Blue Milk Special. Se voce nunca assistiu a Hexalogia Sagrada de Star Wars, corra pois voce nao sabe o que esta perdendo. Foto por gdesigneralexEntrar em cada blog e site de noticia que voce acompanha pode ser muito chato, principalmente se a quantidade desses sites e muito grande. O RSS e uma tecnologia que permite que voce acompanhe varios sites a partir de um unico site ou aplicativo. Ele e extremamente facil de usar e permite que voce acesse informacoes de forma muito mais rapida.Em