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Consulta Publica no 35, a Anvisa propoe que o percentual fique entre 15 mg e 45 mg.Embora nao exista um substituto para salgar os alimentos, o sal pode ser trocado, nas receitas, por ervas e condimentos que acentuem o sabor dos alimentos.Evite comida processada. Vegetais frescos, carne e peixe de agua doce nao contem sal, ou tem baixas doses de sodio, enquanto comida processada, como sopas e refeicoes congeladas tem alto teor de sodio. Se nao tiver acesso a vegetais frescos, entao enlatados livres de sodio ou com pouco metal sao a segunda melhor escolha. Desenvolva o habito de ler os rotulos para ver as taxas de sodio.Remova o sodio da superficie da comida. Para alguns produtos, o sal pode ser removido, como ao drenar a agua de conservas e imergindo os vegetais em agua fresca, ou removendo o sal de cima dos biscoitos. Prefira alimentos com sal em cima do que os que tem sal misturado. Por exemplo, nao compre biscoitos salgados sem sal em cima. Isto significa que o sal esta dentro do biscoito ao inves de em cima. Veja a quantidade de sodio nos temperos. Muitos temperos sao quase sal puro com um toque de condimento, evite estes produtos. Para produtos que incluem um sache de tempero, o sache pode ser usado em parte ou descartado totalmente. Por exemplo, os macarroes instantaneos sao ate saudaveis, se voce deixar de lado o sache de tempero. Estes temperos ainda sao melhores que sal puro, mesmo que por pouca diferenca. Dilua o sodio dos alimentos. Se comprar produtos com muito sodio, como sopas, um metodo de reduzir a taxa de sodio e diluicao. Por exemplo, se preparar a sopa como esta indicado no rotulo, vai ter um alto teor de sodio. Voce pode comecar com a sopa enlatada e adicionar vegetais como batatas, cebola e cenoura. O resultado e mais sopa com menos sodio e mais vitaminas por porcao. Outro exemplo, voce pode servir presunto em cubos com pure de batatas sem sal, para reduzir a quantidade de sodio que cada pessoa ingere. Jogue fora o saleiro. Nao use sal quando for cozinhar ou comer. Pessoas que fazem isto reduzem a quantidade de sodio ingerida em 30%. Voce pode substituir o saleiro por um pimenteiro, po de alho (nao sal com alho) e outros temperos. Pimenta fresca e boa em remover o gosto fraco que nos acostumamos a interpretar como precisa de mais sal. O que eu fiz foi diminuir a quase zero o consumo de alimentos industrializados e excluio sal de cozinha refinado da minha casa em substituicao ao sal grosso da marca Aji-Sal, que tem baixo teor de sodio e zero de iodo. Este sal e encontrado em supermercados ao preco aproximado de R$ 7,00/k. Para saladas e pratos especiais, utilizo a flor de sal, encontrado no Emporio Santa Maria, Casa Santa Luzia ou Supermecados St. Marche e neste caso, o preco e bastante variavel. Um quilo de Gros Sel (sal grosso) de Guerande custa R$ 10,00 no Emporio Santa Maria e 350g da Flor de Sal, da marca brasileira
E uma tecnica terapeutica da Medicina Tradicional Chinesa. Baseia-se nos mesmos principios e conhecimento dos meridianos de energia trabalhados na acupuntura.A moxabustao trata e previne doencas atraves da aplicacao de calor em pontos ou certas regioes do corpo humano.A aplicacao de Moxa, originaria do norte da China, - jiu (pinyin) significa, literalmente, "longo tempo de aplicacao do fogo", uma especie de acupuntura termica, feita pela combustao da erva Artemisia sinensis e Artemisia vulgaris.A combustao da Artemisia tem a propriedade de aquecer profundamente. A aplicacao do calor produzido pela moxa nos pontos ou meridianos de acupuntura remove bloqueios de energia que obstruem o seu fluxo pelos meridianos, eliminando a umidade e o frio que promovem disfuncoes no organismo.O efeito do calor ou radiacao infravermelha se soma a energia yang do corpo potencializando esse aspecto (yang) da energia (chi) podendo inclusive ser conduzido ate o seu extremo, ou seja, a transformacao no aspecto oposto da energia (yin). O calor de um dia quente pode ser amenizado com xicara de cha.Duracao aprox. do atendimento: 45 min. com retornos semanais, quizenais ou mensais, conforme patologia a ser tratada. Comecou nesta segunda-feira (02/09) mais uma Semana da Patria. A programacao oficial deste ano no Rio Grande comecou com o acendimento da Pira e hasteamento dos pavilhoes as 9 horas da manha na Praca Xavier Ferreira. O ato solene contou com a presenca dos militares, autoridades e convidados especiais. As 15 horas a Camara Municipal de Vereadores realizou Sessao Solene para marcar a abertura da programacao deste ano, que prossegue agora com os desfiles comunitarios, culminando com a grande parada de 7 de setembro, no proximo sabado as 9 da manha na Rua Marechal Floriano, no centro da Cidade. Os desfiles comunitarios e demais atividades que compoem a programacao deste ano seguem o seguinte cronograma: 03/09 - Povo Novo, a partir das 14 horas03/09 - Sessao Magna Branca na Loja Maconica Uniao Constante, as 20 horas e 30 minutos.04/09 - Exposicao do Exercito na Praca do quartel.05/09 - A partir das 14 horas, desfile comunitario no Parque Marinha.06/09 - A partir das 14 horas, desfile comunitario na Vila da Quinta.07/09 - As 9 da manha, grande parada de 7 de setembro na Rua Marechal Floriano.07/09 - As 14 horas na Catedral de Sao Pedro, Te Deum da Independencia.07/09 - A partir das 14 horas desfile comunitario do Cassino.07/09 - As 17 horas e 45 minutos, encerramento oficial da programacao com extincao da chama votiva da Patria. FRUSTRACAO e o sentimento que impera nesta segunda-feira, no meio que aguardava a visita da Presidente Dilma em Rio Grande, para o batismo da Plataforma P-55, e assinatura do contrato de montagem da P-75 e P-77. A Presidente cancelou a visita ao Rio Grande e devera cumprir agenda em Porto Alegre. O motivo do cancelamento da viagem presidencial teria sido o mau tempo na regiao sul do Estado. As assinaturas de contratos serao realizadas a partir das 10 horas desta manha no Palacio Piratini. Muitas autoridades e orgaos de imprensa que ja estavam em Rio Grande desde sabado para acompanhar o cerimonial
Ai esta uma otima ideia. Bem quea PRE poderia colocar uma faixa dessas a cada quilometro na ERS/734, entre otrevo da BR/392 e o Cassino, para conscientizar os motoristas mal formados, malacabados, mal informados, inseguros ou com pouca pratica, para que elessoubessem de uma vez por todas que a faixa da esquerda e para ultrapassagem eque o certo e se conduzir sempre pela faixa da direita deixando a outra livrepara quem quer andar mais rapido. Tenho dito reiteradas vezes que essa falta deinformacao e que contribui para a lentidao do transito, acidentes e desavencas.Por aqui, sinceramente, ja cheguei a triste conclusao que a maioria doscondutores nao esta preparada para dirigir em pista duplicada. Inclusive,muitos acidentes fatais ate, ja aconteceram na BR 392 depois da duplicacao darodovia entre Rio Grande e Pelotas. Por isso que reforco a ideia, se asinalizacao normal a margem da rodovia nao e suficiente para esclarecer eorientar os motoristas, entao que se coloque faixas como essa no canteirocentral com o objetivo de chamar a atencao de todo roda-presa e tranca rua quepor impericia, negligencia ou pouca pratica acaba por ser responsavel pelalentidao diaria do nosso transito. Me parece que o grande problema mesmo e quehoje em dia ficou muito facil comprar um carro e tirar uma CNH. No entanto,penso que, o fato de ter CNH nao significa que o individuo esta preparado parase conduzir no transito, assim como, nem todo mundo que tem carteira demotorista tem aptidao para tal. Reflexos da paralisacao dos caminhoneiros ja comecam a ser sentidos em Rio Grande. Alguns setores ja comecam a sofrer com o desabastecimento, como e o caso de alguns produtos pereciveis como hortifrutigranjeiros, cujo abastecimento na cidade e feito via Ceasa em Porto Alegre. Quanto aos combustiveis, apesar do temor dos proprietarios de veiculos, a situacao ainda e tranquila, e segundo proprietarios de postos, o produto nao deve faltar na cidade. Mesmo assim, nos ultimos dias o movimento aumentou consideravelmente na maioria dos postos do municipio. E claro que, em meio a toda essa confusao e incertezas, ninguem quer correr o risco de ficar com o tanque vazio. Cafe da Manha nesta segunda-feira para o lancamento da segunda fase do Residencial Parque do Lago no Bolaxa. Primeira etapa de vendas coordenada pela GS foi um absoluto sucesso com todos os lotes comercializados em tempo recorde. A expectativa dos empreendedores e bastante positiva para a venda de mais 150 lotes com valores a vista a partir de R$ 99.000,00. O Parque do Lago oferece lotes totalmente urbanizados, com ruas pavimentadas, agua, luz, saneamento basico, paisagismo, amplas areas verdes e de lazer e recreacao, com pistas de caminhada, ciclovia, quadras poliesportivas, clube social com salao de eventos, churrasqueiras, piscina com raias semi olimpicas e acesso totalmente pavimentado ate a ERS/734. Investimento certo com grande rentabilidade. O Projeto Cavalo de Lata tem o objetivo de substituir as carrocas e acabar com a exploracao animal. A ideia e substituir a tracao animal por veiculos eletricos para a coleta seletiva de lixo. O idealizador do projeto e o engenheiro Jason Duani Vargas. O projeto foi concebido
em Santa Cruz do Sul num trabalho de nove meses, e agora viaja pelo Brasil devendo visitar mais de 30 cidades a convite de Prefeituras. A iniciativa visa acabar com os maus tratos dos animais e proporcionar melhor qualidade de vida aos catadores de lixo, alem de diminuir a interferencia da coleta no transito. O veiculo, que e eletrico, tem capacidade para 500 quilos, com velocidade de ate 25 Km/h e autonomia de 60 quilometros. O valor do mesmo devera ficar em torno dos R$ 12.000,00. Seria uma otima alternativa para cidades como o Rio Grande.
Inaugurou nesta quinta-feira anoite no Rio Grande, o Restaurante La Cammune, servindo um delicioso rodizio deassados e grelhados, alem de uma carta de vinhos de nivel internacional. Olocal foi muito bem escolhido na Rua Apelles Porto Alegre, 19, uma via larga ecom facilidade de estacionamento para os clientes. O ambiente e espacoso muito bem decorado, agradavel, moderno eacolhedor, com equipe treinada e preparada para oferecer um excelente servico.O empresario Fabio Mello, que ja atua no ramo em Pelotas, fazendo grandesucesso com a Galeteria Fornalia, agora investe forte, tambem na Cidade Noivado Mar, apostando no novo momento de crescimento e desenvolvimento domunicipio. O novo empreendimento certamente que sera bastante prestigiado econcorrido pelos apreciadores de uma boa gastronomia e de um bom vinho. Mais uma homicidio em RG. Latrocinio por volta de 6h da manha desta terca-feira (11/11/14) na Rua Saturnino de Brito. Homem de 29 anos matou a facadas a vitima de 51 anos, ao tentar roubar sua bicicleta. A vitima teria reagido e por isso foi esfaqueada. O autor do crime foi preso logo em seguida por dois segurancas particulares que passavam pelo local do crime naquele momento. O criminoso apos ser houvido na DP sera recolhido a PERG. Com esse latrocinio agora ja sao 51 mortes violentas neste ano na cidade. Em proporcao ao ano passado a violencia aumentou em 30% ate o presente momento. Os numeros estao ai e sao alarmantes, provocando uma sensacao de medo e inseguranca na comunidade. O que dizem as autoridades da seguranca publica? E as forcas vivas (ou estariam mortas?) da cidade, o que fazem a respeito? Sobre a questao dos altos valores das multas de transito, tenho dito que, a impressao que isso da e que o interesse maior sempre e pela arrecadacao do que pela vida propriamente dito. Se nao vejam, enquanto, a pretexto de evitar acidentes eles elevam absurdamente o valor da multa, por outro lado, o cuidado com a conservacao das estradas, sinalizacao e seguranca das mesmas deixa muito a desejar. Vejam, por exemplo, o caso da ERS/734, a nossa rodovia que liga o Cassino ao Rio Grande e vice-versa. A estrada foi entregue sem acostamentos, sem ciclovia, sem duplicacao do viaduto da Viacao Ferrea, sem iluminacao e sinalizacao decentes nos trevos, rotulas e retornos. Enfim, cheia de perigos e armadilhas, principalmente para quem nao a conhece e trafega a noite. Sem falar naquela vergonha que e o trecho entre o trevo da BR 392 e o Portico da cidade, ate hoje sem duplicacao, com pessima sinalizacao e com pista de rolamento super mal conservada. Um trajeto de aproximadamente 10 quilometros que expoe diariamente os usuarios (condutores e pedestres) a uma serie de perigos e aborrecimentos, como os congestionamentos diarios que submetem os motoristas a um estresse do cao, em funcao da tranqueira e do tempo que se gasta em determinados horarios para cumprir esse pequeno trajeto. E dai eu pergunto, que moral eles tem para multar os condutores? E muitas vezes ainda se observa a PRF tocaiando os usuarios com o radar escondido na rodovia, com o claro objetivo de
multar e arrecadar. Nao seria bem melhor fiscalizar e orientar? Se querem arrecadar, por que nao fiscalizam a saida de festas no Cassino durante a madrugada? Com certeza que nao passava 90% no teste do bafometro. Assim estariam aplicando a multa com fundamento e evitando uma serie de tragedias que tem acontecido durante a noite e a madrugada por causa dos exageros.
O lugar tem sido grandemente frequentado por um publico cada vez maior, principalmente aos finais de semana e feriados. Neste domingo 01/09/13, mais uma vez milhares de pessoas usufruiram do local. Uma pena que aquele trecho da nossa orla nao receba uma adequada atencao por parte da nossa municipalidade, uma vez que representa uma excelente alternativa de lazer a custo zero para a comunidade, que pode assim passear, tomar chimarrao e contemplar as belezas da Lagoa dos Patos e um belo por de sol, ficando em contato com a natureza em pleno centro da cidade. O trecho do Rincao da Cebola que recebeu investimentos por parte da administracao anterior continua as escuras, apesar de observarmos ali postes e luminarias ja instalados. A outra parte continua servindo apenas para estacionamento de veiculos durante o dia e para carga e descarga de produtos, que nao raras vezes, como hoje, deixaram o local com um cheiro insuportavel ao final do dia. O local poderia ser muito melhor explorado turisticamente com poucos investimentos e passando a oferecer uma melhor infra estrutura para os visitantes com a instalacao de banheiros publicos, quiosques, chimarrodromo, ajardinamento e paisagismo, mais bancos e um estacionamento publico melhor disciplinado, alem de uma presenca ostensiva dos orgaos de seguranca, como Brigada Militar ou Cinzinhas para coibir os exageros e atos de exibicionismo por parte de alguns motoristas e motociclistas. Tudo isso, alem de proporcionar lazer de qualidade ao cidadao ainda valorizaria um dos locais mais bonitos da cidade, que bem poderia ser um novo cartao de visita para o turismo no municipio. Aii minha NOSSA .. Vou tocar num assunto mega assim: DESEJADO!e a paleta de 180 cores de sombra .. pra quem nao conhece este tipo de estojo de make [ o que acho dificil!].Mas em todo caso, a Jana te mosta com detalhes como ela e.. e onde comprar!Beeijos_ Meninas Lindas_Hoje vou compartilhar com voces como fazer uma pele..ha muitas duvidas como fazer, qual o primeiro produto a usar,qual os mais indicados,qual o ton, passar com o dedo ou com o pincel.pois, encontrei dois videos que ensinam como fazer ..um e da minha Profa Jana Shabrynna _ que ela usa uma paleta de corretivos e bases.e o outro foi disponibilizados por Minha queridissima colaboradora Val que e utilizados produtos da Natura, que por sinal ela esta com promocoes otimaaas !Espero que ajudem_Pra mim foi um santo remedio! Meniina, vim aqui falar de duas novas fragrancias do O Boticario.e o Floratta in rose Belle e Floratta in rose Amour... Geeeeeeeentepare tuudo.. a linha Floratta ja e um sucesso a parte, mas essas duas novas fragrancia sao coisas mais kuty-kuty_Eu ganhei de presente de niver dos meus chefinhos o Floratta in rose Amour.. e simplesmente AMEI!a fragrancia suave e marcante, tem uma fixacao maravilhosa.veja a descricao do site: Floratta in Rose Amour e uma fragrancia feminina, exclusiva, delicada e envolvente. A pureza da rosa e envolvida pela cremosidade da fava tonka e pela suavidade do musk. (Viiu!)Fragrancia:Saida: bergamota, mandarina, cardamomo, folhas verdes, jacintoCorpo: rosa, flor de laranjeira, muguet, petalas de jasmin, rosa Delbard
NP 8*Fundo: ambar, cedro, musgo, tonka, musk*Oleo essencial da rosa Floratta Amour Floratta in Rose Belle e uma fragrancia feminina, exclusiva, delicada e radiante. A suavidade das petalas de rosas e enaltecida pelas notas quentes do sandalo em contraste ao frescor da lichia.Fragrancia:Saida: lichia, petalas de rosasCorpo: rosa, violeta, pimenta, noz-moscada, dama-da-noite, rosa Delbard NP*3Fundo: sandalo, iris, notas polvorosas, vanilla, cedro, musk*Oleo essencial da rosa Floratta Belle. Preco Sugerido: 72,00R$ CORRA e edicao limitada!
Ola Meninaaa's!Voltei e desta vez pra trazer uma resenha de um produtinho que pra mim e o que ha!Antes de voce iniciar uma Make, e nescessario uma pele bem hidratada e muito bem preparada. e e por isso que venho falar da Base Compacta Ideal Shade da Avon.Ela simplesmente e uma MARAVILHA, a textura dela e cremosa, nao escorrer com suor, ela vem com tres funcoes: Base, Po e Corretivo .se voce for o tipo de mocoila de pele seca que nao usa po compacto ou solto, ela e uma boa pedida, porque a absorcao da pele e excelente, deixa com um aspecto bem sequinho, no meu caso que e oleosa eu ainda uso um Po.A Make fica lindissima .. e Vale a pena investir .. compra la o preco nao passa dos 35,00 R$ !Procure a Revendedora Avon mais proxima de voce! Mais um Post, e esse como todos os outros e de OURO.dessa vez trago o tao TEMIDO delineado. Tem gente EU que sofre pra fazer esse benito, mas sempre da certo.Maaaas, se voce nao consegue de geito nenhum fazer e ja esta perdendo as forcas por isso_ Calma SEUS PROBLEMAS ACABARAM!Assista os dois videos que minha Mestra das Fadas Jana Shabrynna Ensina .. e PRATIQUE!porque so consegue obter uma mao firme e um delineado perfeito .. PRATICANDO!Beeijos! Meninas, passei um tempinho afastadinha daqui, mas vim com uma reseinha massa!Sempre fui fofissima e de uns tempos pra ca, eu tenho mim incomodado em usar alguns vestidosshorts por causa da barriguinha.Sempre tentei comprar essas Cintas Modeladoras, mas nunca encontrava uma que desse certo no meu corpo.Compava os shortinhos que vem ate a altura abaixo do busto, nao entrava era um sufoco!, comprava os que era o macaquito completo .. PIOROU.. era uma suadeeira triste quando vestia!, comprei aquela que as Recem-paridas usam, que ficam somente na regiao lombar .. NADA!Ate que um certo dia eu resolvir de ultima tentativa comprar um que e tipo um maio .. o tal Body Modelador. Ele e o que tem feixo igual de de um sutia entre as pernas. MENINAS! Ameei de paixao logo a primeira vestida.Mim sentir mega confortavel, fora a modelada massa que ele da no corpo, e outros beneficios, Voce pode ir no banheiro tranquila, que pra fazer suas nescessidades ele e facil de tirar e colocar e nao precisa voce ficar naquela briga pra vestir o troco novamente, Os precos tambem variam muito da marca, tem naTrifil, Lycra, Linhas & Cores, e so procurar direitinho ;) .e a marca do meu e da na cor preta (Igualzinho a este da foto ). o material e excelente, a malha e maravilhos e como eu ja disse mega confotavel _O bichinho so sai do meu corpo pra lavar!! kkkkkkkkkk'Mas e isso ai, voce que como eu ta fofissima, ou ta barrigudinha por alguma causa qualquer, compre uma Cinta Modeladora Body no seu TAMANHO NORMAL, nao invente de comprar um menor pq voce nao vai conseguir respirar!! .. e Curta aquela ROUPITHA que a Meses voce vem namorando vestir e nao usa por causa
Tutorial Make inspirado em: Paula FernandesDesenvolvido por: Jana Shabrynna Meninas, pra quem vai sair nesta noite de Helloween, postei esse tutorial lindo de make dramatico pra ocasiao!serve tambem pra balada _ :DDivirtam-se!! Hoje vou dar uma dica pra ajudar salvar sua jubinhapro proximo fim de semana!Ela serve para cabelos quimicamente tratados,descoloridos, ou seja, danificados por quimica. Foi testada e adaptada por mime funcionou muito bem!Quando o cabelo passa por processos quimicos eleperde queratina que e o cimento do cabelo, por isso ele fica fragil, quebradicoe danificado. Essa receita vai ajudar repor a queratina perdidado fio sem voce precisar ficar com o produto no cabelo 2 dias, porque a gentevai enxaguar na mesma hora e o cabelo nao vai ficar duro.Outro dia ensino a cauterizacao que fazem nossaloes! Essa e caseira.A Receita e super FACIL! Veja o que vc precisa:1 carga de queratina Keramax (ou similar)1Queratina liquida Mascara hidratante Queratina liquida e uma coisa boa pra ter em casa pra quem faz quimica, euuso da Bio Extratus. A carga de queratina da keramax tambem ajuda bastante e esuper baratinha, coisa de 4 reais.A mascara de hidratacao e pra finalizar, dar emoliencia e selar os fios,pode ser qualquer uma ou ate mesmo condicionador. Eu coloquei essa da BioExtratus na montagem porque gosto muito dela e e baratinha.Receita: Meia bisnaga de carga de queratinakeramax, e tres colheres de Queratina liquida. Essa da Bio Extratus e uma dasmelhores que tem, mas pode ser outra de sua preferencia.Apliqueia mistura no cabelo umido e lavado so com shampoo, mecha a mecha. Depoisseparei o cabelo ainda umido em 4 partes e fui passando a chapinha (quente) emcada mecha duas vezes. *Gente, e pra passar duas vezes so! Nao e pra secar ocabelo na chapinha nao! O intuito de passar a chapinha e fazer o produtopenetrar profundamente no fio, eu nao inventei isso, dois cabeleireiros jafizeram assim no meu cabelo.Depois de passar a chapinha rapidamente em tudo deixe pausar uns 20 minuto eenxague bem. Finalizei com uma mascara hidratante e pronto! (eu sempre faco escova depois,mas nao e obrigado )*Post Extraido do Site da Jana Sabrina o http://www.rosachicletemakeup.com/2011/10/cauterizacao-caseira-para-cabelos.html Gente olha essa unha que legal!! Gente, eu e minha prima criamos um blog sobre o Justin Bieber, super legal!!, eu ainda vou continuar com esse blog.! mas que gostar do Justin bieber entra no novo blog !!Bjss Lolawww.umabelieberparasempre.blogspot.com Oi Gente e a Lola ! Vcs sabiam q agora a moda e usar blusa curta?? Sim! agora a moda e usar blusa com a barriga aparecendo! eu comprei algumas na dress to aqui em ribeirao, bom tem umonte de meninas usando! eu acho super legal! Pessoal para quem gosta de looks mais tropicais uma loja muito boa para vcs comprarem e a Dress To , e super lega! Bjss Gente olha esses tenis que legal sao de bigode!! Gente todo mundo esta usando bigode agora , acho muito legal , mas quando todo mundo comeca a usar fica meio copia , Mas acho super legal!Bjss Lola Gente olha essa menina que engracada!! Gente hoje dia 28 de fevereiro foi a inauguracao da
ideais a todo custo atraves da forca da maquina publica, corrompem os meios de comunicacao, compram seus aliados e desvirtuam as suas ilegalidades para que parecam estar fazendo algum beneficio para a populacao. Mas diante de todos estes fatos faco a seguinte pergunta, qual policia voces querem nas ruas? Uma policia desmotivada, insatisfeita, agressiva, inospita, hostil? Pois, se for esta PM que voltar para as ruas, creio que com toda certeza muita coisa nao ira mudar, ou ate mesmo piorar, pois falem mal ou bem, todos precisam dela, e como ja dizia os Titas em sua musica, Policia para quem precisa, policia para quem precisa de policia.... Pois e, meus caros nao adiantam cuspir no prato que comem se voltarem a comer no mesmo prato, ate porque, neste prato quase todos cospem e isto se torna algo nojento e abominavel.Vamos buscar uma solucao atraves do bom senso do governo, que precisa encarar de forma imparcial a reivindicacao da PM, e tambem contar com o bom senso de todos, inclusive da populacao e da propria Policia Militar. Pois, somente desta maneira conseguiremos um final menos tragico e mais coeso.