thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Depois de uma decisao nao muito surpreendente da Valve em tornar o jogo Team Fortress 2 totalmente gratuito (afinal de contas, o jogo tinha varios descontos a precos super baixos), o shooter com graficos cartunescos atingiu uma conquista ate entao inimaginavel entre os fas do genero: conseguir bater o famoso Counter-Strike da lista de mais jogados. Team Fortress 2 e o titulo mais jogado do Steam, vencendo Counter-Strike apos se tornar gratis (Foto: Divulgacao)Dentre os jogos mais jogados no Steam, Counter-Strike e sua versao mais nova, Counter-Strike: Source, sempre mantiveram a lideranca, mas a situacao mudou a partir do momento que Team Fortress 2 se tornou um jogo Free-to-play. E notorio que o titulo ja possuia uma enorme base de jogadores, mas com o tempo novos elementos foram adicionados - dentre eles a loja de itens dentro do jogo, que agora e a principal fonte de renda do titulo.Com essas mudancas drasticas na jogabilidade, o jogo se transformou mais em um MMO, e, assim, angariou milhares de novos jogadores. O pico de jogadores conectados simultaneamente em Team Fortress 2 registrado no dia 27 de junho foi de 97.917 jogadores. Para terem uma ideia, o ex-lider Counter-Strike esteve na segunda posicao, com 65.420 jogadores, seguido do CS: Source, com 55.351 jogadores ativos ao mesmo tempo nos servidores.Do jeito que a Valve esperava, essa mudanca foi a maior ja feita em Team Fortress 2 desde o lancamento do jogo, onde todas as nove classes receberam novas armas e itens. E parece que o sucesso foi absoluto, mesmo com boa parte dos jogadores mais antigos reclamado das novidades. Um usuario do forum NeoGAF divulgou uma interessante novidade a respeito de Resident Evil: The Mercenaries 3D, game do Nintendo 3DS que chega nesta semana aos Estados Unidos. Aparentemente, o progresso salvo no cartucho nao pode ser apagado ou recomecado. Desta forma, quem iniciar um novo jogo nao pode mais voltar atras em suas decisoes - ou ate comecar um novo progresso - a qualquer momento, algo muito comum nos games atuais. Resident Evil: The Mercenaries 3D (Foto: Divulgacao)Na parte de tras do box do jogo e possivel ver a mensagem o game guarda dados automaticamente quando o jogador sai da tela de resultados, apos as fases. Alem disso, dados salvos neste software nao podem ser deletados.De certa forma, isso prejudica usuarios que pretendem adquirir o jogo de segunda mao, comprando-o de algum amigo ou em alguma loja que venda games usados. No Japao, por exemplo, o site Esuteru da conta de que lojas que compram titulos de segunda mao estao oferecendo um retorno minimo aos usuarios, algo por volta de US$ 6 (aproximadamente R$ 9).A Capcom, produtora do game, nao se pronunciou sobre o caso. O mais provavel e que esta seja uma das armas da companhia contra o mercado de jogos usados. Nao e novidade que empresas de games contrariem esta pratica, ja que elas nao obtem qualquer lucro na pratica de vendas de segunda mao. Resident Evil: The Mercenaries 3D chega nesta terca-feira (28), como titulo exclusivo do Nintendo 3DS. O game ja foi
lancado no Japao e apresenta uma experiencia onde o jogador passa por arenas de combate, enfrentando inimigos e outros jogadores online, com desafios de tempo e embates entre players. Este Resident Evil em particular nao apresenta uma historia, e mas possui uma vasta gama de personagem a serem escolhidos, entre carinhas conhecidas, de varios jogos da serie de horror da Capcom, e outros herois e viloes mais novatos.O game vem ainda com uma demonstracao gratuita de Resident Evil: Revelations, tambem para o Nintendo 3DS, inclusa no cartucho. Este segundo jogo chega apenas em 2012.
Com o aniversario de 20 anos do ourico azul mascote da Sega, pode-se dizer que Sonic esta um pouco metido com toda a atencao que esta recebendo. O mais recente comentario da empresa coloca o personagem no mesmo nivel da serie de maior sucesso da atualidade, dizendo: "Sonic era o Call of Duty da sua epoca". Sonic era o Call of Duty da sua epoca (Foto: Reproducao)As palavras vieram de Mike Hayes, chefe executivo da Sega no ocidente, enquanto dava uma entrevista para o jornal britanico Metro, onde comentou exatamente: "Quando Sonic foi lancado 20 anos atras, ele era o Call of Duty da sua epoca. Era o que o jogador descolado estava jogando. Ele era rapido, ele era anarquico, ele era irreverente, ele era diferente"E continuou falando dos jogadores de hoje em dia: "Nao ha duvida que o jogador hardcore moderno esteja procurando por uma grande dose de realismo em termos de graficos, a performance e o tema, que e o porque dos jogos de guerra, em particular, estarem muito, muito bem""Mas Mario e Sonic sao quase tao grandes e proporcionais a Call of Duty. Eles so estao espalhados por mais jogos ou, no caso de Mario, restritos a um ou dois formatos", encerrou ele.E curioso de se imaginar que um jogador de 20 anos, a idade de Sonic, naquela epoca, jogaria os titulos do mascote, mas que hoje em dia este mesmo publico buscaria algo mais proximo de Call of Duty, enquanto jogos com personagens caricatos como Mario e Sonic sao atribuidos aos jogadores mais jovens. Nota da Autora:Acompanhando o desenrolar desta historia, podemos apreciar a saga de um homem que chegou ao mundo, deserdado da familia, entregue a sua propria sorte.Em maos estranhas iniciou a sua caminhada ate alcancar a idade da razao, quando aflorou em seu espirito o desejo ardente de perseguir a ideia de descobrir a sua propria origem.Foi bastante ardua a sua luta. Movido pelo instinto de conservacao e por espirito afim, obreiro do bem, conseguiu romper todos os obstaculos em seu caminho, chegando a plenitude dos conhecimentos dos fatos.Como ser humano encontrou frustracoes que lhe serviu como incentivo ao desenvolvimento espiritual.Conseguiu entender que o livre arbitrio nao e mais que a nossa acao na execucao dos planos de Deus. Sem nome e sem documento percorreu grande parte da sua existencia, ate que ferido pela maldade humana foi chamado a torna-se reconhecido pelas leis dos homens como cidadao.De carater inconfundivel alcancou os seus intentos, permanecendo com o nome que lhe fora dado na infancia por aquela estranha que lhe acolheu como filho. Evanina Botto Nascimento. Nota da Autora:Tudo que nos limitaTem que ser afastado...Sempre acreditar que o voo de ideias. Pode ser possivel,Tao real quanto o voo do vento. Richard Bach.A escuta tem sido a razao de mais um romance que escrevo.Sao historias de vidas passadas que se repetem atraves dos seculos. Todas se caracterizam pela busca do infinitamente "PERFEITO".Nao ha distancia entre os seres humanos e aqueles que estao em outras dimensoes.Dizer que manter uma conversacao com aqueles que acreditamos estar distante, e impossivel. E
o mesmo que nao acreditarmos na imortalidade da alma.E deixar cair tudo no vazio, pois tudo esta ligado a nossa compreensao, de seres inteligentes que somos.Para muitos e um fenomeno que ja se tornou comum. No entanto paraOutros e uma interferencia exacerbada.Na realidade, e um intercambio que proporciona bem estar e ajuda-nos a atingir a libertacao.Evanina Botto Nascimento.
padre recem ordenado e convidado foi pregar um retiro para jovens. Homem inteligente e carismatico deixou toda aquela juventude propensa a entrarem para o convento, como unica opcao de suas vidas e um grupo de onze mocas resolveu aceitar os votos religiosos. No final de um ano, oito delas regressaram, nao estavam capacitadas a viverem aquela vida de reclusao. Seria sem duvida uma opcao, mas a ausencia de sentimentos e vontade para tanto obrigou aquelas jovens a desistirem daquele passo sem consistencia.Hoje com o advento deste processo de integracao que ja abrange quase todos os continentes, foram diversificadas as profissoes e no ambito religioso nao e mais preciso o afastamento do mundo para se ser religioso, pois e justamente ai onde e necessario que as religioes operem no sentido de ajudar na moralizacao dos costumes.A juventude de hoje tem um leque de opcoes para escolherem qual a profissao que se coaduna com a sua verdadeira inclinacao, assim sendo ja existe uma acentuada selecao de profissionais em todas as arias, bem sucedida em suas escolhas.As consequencias da globalizacao sao muitas e de relevante valor. Tudo esta surgindo numa rapidez, incrivel, como se o mundo tivesse pressa em concluir uma grande tarefa.A era da eletronica, redes de televisao, imprensa multimidia, imprensa livre. A era dos computadores consequentemente da internet, facilitando o intercambio com o mundo inteiro. A epoca da televisao via satelite, a TV digital. Enfim chegando a era virtual.E gratificante ver as criancas de hoje operando com facilidade todas estas invencoes de hoje operando com tamanha facilidade todas elas. Ja vieram predestinadas e prontas para receberem estas grandes inovacoes. Deixa-nos acreditar que no preterito ha um trabalho proficuo de aperfeicoamento de todos os valores do Planeta.Eu me pergunto o que sera do mundo nestas proximas decadas, quando estes valores construtores do progresso, com certeza ja desencarnados, voltarem, trazendo novas informacoes e aprimorando as que ja existem para o grande beneficio de toda humanidade. XXXXXXJa se registra nas pesquisas a maior queda de pobreza, exatamente nos paises mais liberais e abertos a globalizacao.Podemos dizer que, a cidade de Londres e a mais globalizada do planeta.
Sera que a presenca dele entre nos a mais de dois mil anos, nao seja suficiente para nos alegrarmos e o Natal seja tao somente a confirmacao que Ele ja veio e esta conosco. O povo inquieto criou a figura do Papai Noel. O bom velhinho que nos traz presentes e alegra a criancada. A inquietacao ja se tornou velha e ja se criou um Papai Noel, com poderes mais ricos e diferentes.Recebi do meu sexto bisneto o Lucas um Papai Noel moderno, o seu retrato com as vestes do Papai Noel contemporaneo. Este foi para mim um rico presente, autentico verdadeiro e real.No seu semblante existe, um desejo sincero, que tudo se renove no coracao dos homens, que exista mais amor e compreensao em toda humanidade e que o egoismo deixe,que a fraternidade ocupe realmente o coracao de todos nos viventes. Ha uma esperanca maior no mundo. As criancas que estao chegando, trazem mensagens diferente, positivas e realistas.Papai Noel quer uma juventude nova, sarada para que vivam felizes e sempre sejam verdadeiros esteios nos lares em que vivem. Feliz Natal Lucas para voce seus pais, suas irmas Yasmin e Luiza e os bisnetos Gustavo, Gabriel, Eva e a recem chegada Maria,e os netos da mesma faixa de idade Carlos Antonio e Gabriel e todas as familias deste imenso Brasil. Jesus que ja esta conosco, cubra-nos de Bencaos e Paz.Mensagem da:Escritora Evanina Botto Nascimento.
atletade final de semana a continuar sedentario no que tange a prevencao de fatoresde riscos cardiovasculares.Afora a manutencao de um padrao de volume (intensidade, duracaoe frequencia) de treino, Garder et alconsideram necessario incluir nas praticas fisicas quatro praticascomplementares entre si (tecnicas cardiorespiratorias intensas, resistenciapara grupamentos musculares, flexibilidade musculo-tendineas e exerciciosneuromotores propioceptivos), das quais propoem protocolos basicos para cadaqual.E apesar da existencia destes protocolos basicos deprescricao de treinos para individuos interessados em melhorar sua aptidaofisica, nao podemos deixar de lembrar da importancia de que a elas estejamassociadas as preferencias individuais ligadas aos diversos tipos de demodalidades esportivas, bem como da presenca de profissionais especializadosque possam orientar tais praticas.Bibliografia:GARDER, Carol E. etalli. Quantity and Quality of Exercise for Developing and MaintainingCardiorespiratory, Musculoskeletal, and Neuromotor Fitness in ApparentlyHealthy Adults: Guidance for Prescribing Exercise. Medicine & Science in Sports & Exercise. 2011. pp. 1334-59
por sua vez, espera-se engajamento para promover saude e reinserira atividade fisica na vida da populacao, por meio de um entendimento completodos mecanismos moleculares, bioquimicos, fisiologicos e biomecanicos pelosquais a inatividade fisica afeta o funcionamento fisiologico humano.Bibliografia:GUALANO, Bruno &TINUTTI, Tais. Sedentarismo, exercicio fisico e doencas cronicas. Revista Brasileira de Educacao Fisica e Esporte.Sao Paulo, v.25, p.37-43, dez. 2011. Tambem disponivel em <http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_abstract&pid=S1807-55092011000500005&lng=en&nrm=iso&tlng=pt>. Acesso em 04/10/2016.
a popularizacao dos protocolos HICT, e necessarioprecaucao na prescricao desse tipo de exercicio para pessoas obesas,destreinadas, previamente machucadas, idosos ou individuos com comorbidades, aexemplo de hipertensos e individuos com doencas de coracao, que nao devem realizarexercicios isometricos, os quais devem ser substituidos por exerciciosdinamicos.E apesar das pesquisasdemonstraram haver melhorias no VO2max e sensibilidade a insulina em apenas 4minutos de tempo total de exercicio em uma sessao de HICT, e de notar, contudo,que este resultado requer frequentemente o treinamento a intensidadesequivalentes a mais de 100% de VO2max, devendo ser apoiado por profissionais daarea, a quem compete o zelo pelo correto treinamento do individuo interessadoneste metodo de treinamento. Bibliografia:KLIKA, Brett& JORDAN, Chris. High-intensity training using body weight: maximumresults with minimal investment. ACSM'sHealth & Fitness Journal. Vol 17. No. 3. 2013 pp. 8-13
relacoes propostas. Segundo os dados estatisticos apresentadospelos autores, tambem nao houve diferenca significativa no que diz respeito arelacao estabelecida entre a duracao e intensidade do exercicio e a perda depeso na comparacao entre os quatro grupos, sendo elas verdadeiras para todos osgrupos. Adiferenca notada entre os resultados, no entanto, indicou haver uma relacao deproporcionalidade estabelecida entre a quantidade de exercicio realizada e aperda de peso, de forma que quanto mais exercicio foi realizado, maior foi aperda de peso, em termos absolutos. Nessas condicoes, os autores reconhecem quemesmo sem haver um protocolo definido e consensuado entre as diferentesinstituicoes ligadas ao tratamento de saude, a recomendacao da ACSM e CDC devemser minimamente seguidas, com 150 minutos de praticas de exercicios de moderadaintensidade por semana e, quando possivel, eleva-la para niveis maisconsistentes como o recomendado pelo Instituto de Medicina, de 60 minutos pordia.Bibliografia:JAKICIC,John M. et alli. Effect of exerciseduration and intensity on weight loss in overweight, sedentary women: arandomized trial. American MedicalAssociation. September 10, 2003 - Vol 290, No. 10. pp. 1323-30
por doencascardiovasculares.Nao apenas o IMC, portanto, mas tambem a circunferencia dacintura, precisam ser os principais objetivos das estrategias de reducao deobesidade ligada a doencas cardiovasculares, sendo a perda de peso naoabsolutamente necessaria para a reducao dos riscos a tais doencas e sim a perdada gordura abdominal, ou visceral.Diversos estudos e evidencias, como o International Day for Evaluation of Abdominal Obesity (IDEA - 2007),realizado em mais de 63 paises com cerca de 169 mil pacientes entre 18 e 80anos de ambos os sexos, apontaram que a gordura visceral e um forte prenunciode diversas doencas cardiovasculares e metabolicas, entre as quais:intolerancia a glicose, resistencia a insulina, inflamacoes sistemicas,hipertensao, doencas respiratorias, diabetes tipo II, entre outras causas demorbi-mortalidade.Nestes moldes, o peso por si so e um indicador pobre dereducao de risco de doencas cardiovasculares, principalmente porque so costumamocorrer no inicio dos programas de reducao de obesidade, sendo necessario, paraque seja mantido, alteracoes nos habitos e comportamentos de vida. Ao passo quea reducao da circunferencia da cintura e da gordura visceral ocorrem mesmo semperda de peso.De acordo com os autores, as mudancas na composicao do corposao mais frequentes do que o proprio peso corporal em resposta a realizacao deexercicios fisicos. Assim, a diminuicao de massa gorda, especialmente gorduravisceral, ocorre juntamente ao aumento de massa magra em resposta ao exerciciofisico, sem que isso cause alteracoes no peso do corpo, mas sim nacircunferencia da cintura. Entre os beneficios apos uma hora de treino moderado, ha adiminuicao da resistencia da insulina de 20hs a 48hs em individuos diabeticos,reducao da pressao arterial em individuos hipertensos, reducao de 7% a 15% nosniveis de colesterol HDL no sangue em individuos com alta taxa de colesterol, alemde outros, sendo que todos estes resultados foram identificados sem quenecessariamente ocorresse perda de peso. Segundo os autores, "ir alem daperda de peso e o unico indicador para o sucesso dos tratamentos de obesidade".Sendo a obesidade um problema multidimensional, portanto,ela requer respostas multidimensionais. Muito alem da perda de peso, oreconhecimento dos distintos beneficios do exercicio, combinados com o consumode uma dieta balanceada, podem levar o paciente a adotar habitos de vida maissaudaveis e que levem a reducao da obesidade e os fatores de risco a elarelacionados.Bibliografia:ROSS, Robert & JANISZEWSKI, Peter M. Is weightloss the optimal target for obesity-related cardiovascular disease riskreduction? Can J. Cardio, v.24, Suppl D, set. 2008.
e CONT (~23,8%), e pouca melhora no grupo PLA (~3,1%), naohavendo diferenca significativa apresentada entre os grupos HIIT e CONT. Quantoa massa corporal, no entanto, o estudo nao apresentou mudanca significativapara nenhum dos tres grupos estudados, nao havendo alteracoes na composicao damassa magra. Em relacao a massa gorda, contudo, houve ligeira perda apenas nogrupo CONT (~2,6%), acima dos resultados apresentados nos grupos HIIT (~0,3%) ePLA (~0,7%), mantendo-se esta mesma relacao para reducao da gordura visceral.Dessa maneira, os autores concluemque atraves do metodo randomizado de distribuicao dos individuos nos tresgrupos citados para um treinamento com duracao de 12 semanas, a tecnica HIITresultou em uma melhoria semelhante na capacidade cardiorespiratoria que ainduzida pelo exercicio aerobio continuo. Alem disso, a melhora docondicionamento fisico induzida pelo HIIT foi obtida em apenas ~ 50-60% dotempo gasto com o mesmo ganho de aptidao atraves do exercicio aerobio continuo(60-72 minutos versus 108-144 minutos por semana). No entanto, embora HIITtenha sido sugerido como metodo eficaz para a gestao dos niveis de gorduracorporal, os autores evidenciam que e o exercicio aerobio continuo, e nao o HIIT,que mais reduz a gordura corporal total em adultos previamente inativos, comexcesso de peso. Embora o HIIT seja um meio eficaz para alcancar uma melhoraptidao fisica, nao deve ser promovido como um meio eficaz para a perda degordura e melhoria da distribuicao de gordura para esta populacao. Bibliografia:KEATING,Shelley E. et alli. Continuousexercise but not High Intensity Interval Training improves fat distribution inoverweight adults. Journal of Obesity.Volume 2014, article ID 834865, 12 pages.
considerada mais eficiente para ospropositos abordados; 2) carga, que para o ganho de forca incremental erelativamente menor em individuos iniciantes se comparado aos treinados; 3)volume, entendido como o numero de repeticoes pela forca usada, devendo servariado ao longo do tempo; 4) selecao de exercicios (uni-articulares oumulti-articulares), prevalecendo a utilizacao dos multi-articulares de pesolivre em detrimento dos uni-articulares realizados em maquinas estabilizadoras,especialmente em individuos treinados; 5) periodos de descanso entre as series,devendo variar de um a tres minutos conforme o nivel do aluno; 6) velocidade daacao muscular, sendo que as velocidades rapida e moderada na fase concentricasao melhores para o proposito de ganho de forca, hipertrofia e potenciamuscular do que a velocidade baixa da acao muscular e; 7) frequencia de treino,isto e, o numero de treinos por semana sendo recomendado, em geral, de 2 a 3vezes por semana e de 3 a 4 vezes por semana, consequentemente, para individuosnao treinados e treinados.Apesarda enfase do artigo na explicacao sobre a importancia e protocolos para ganhode forca muscular, diretamente associados tanto ao aumento da seccao transversadas fibras musculares (hipertrofia muscular), como as adaptacoes neuraisbaseada na maior ativacao das unidades motoras e frequencia de disparoseletricos, e potencia da acao muscular, Kraemeret al revelam serem poucos os estudos que apresentam dados sobre asadaptacoes musculares e neurais a partir de exercicios progressivos de forcavisando o longo prazo, sendo a maior parte dos estudos analisados focadosapenas nas adaptacoes de curto prazo.Bibliografia:KRAEMER, William J. et alli. ProgressionModels in Resistance Training for Healthy Adults. Medicine& Science in Sports & Exercise. 2009. pp. 364-80
ESCULTURA MEDINDO 2,00 M Acredito que sera muito interessante mostrar as varias etapas da confeccao de uma escultura.Voces poderao acompanhar essa tarefa no atelier, e se puderem, participem de alguma maneira, facam suas observacoes para que esta exposicao fique ainda mais interativa.Um abraco!Na primeira etapa, estou unindo duas latas de tinta vazias. Na parte aberta da lata coloquei uma tampa de isopor de aproximadamente dois centimetros de espessura. Projeto de LeituraProjeto Alegria de Viver no Campo e na CidadePrograma AgrinhoProjeto EducanvisaConfira as fotos clicando aqui Veja mais fotos clicando aqui. Clique na imagem para saber mais Escola Polo: 22 anos!!! Parabens a todos que fizeram e fazem parte desta trajetoria! Confira os demais resultados na pagina do Agrinho MS: Resultado do Concurso 2015 A Escola Agrinho e o relato de todas as atividades realizadas na escola seguindo o material do Programa Agrinho integrado as acoes/projetos que sao aplicados no decorrer do ano letivo!!!Esse resultado e fruto do trabalho de toda equipe escolar!!! ESTAMOS EM FESTA!!!!!!!! Marcio (in memorian).Foto: Confraternizacao dos funcionarios, outubro/2013. Marcio (de vermelho) com a esposa e filhos. Lamentamos a partida repentina do motorista da nossa escola: Marcio (popular Marreco). A ele nossas oracoes para esteja ao lado do Grande Pai. A sua esposa, filhos e familiares, que Deus seja o consolo e a forca nesse momento de dor. Direcao e Funcionarios. Desde o ano de 2014 nossa escola aderiu ao Programa Agrinho, neste ano o mesmo foi trabalhado dentro dos Projetos Escola Sustentavel/PDDE Interativo e do Entre na Roda. Especialmente no ultimo mes de Setembro foram realizadas diversas atividades pela gestao e professores contemplando os objetivos do programa que veio somar as acoes da nossa escola Veja as fotos das principais atividades realizadas na nossa pagina de fotos: 40 alunos da nossa escola participaram no dia 17/09/2013 no Sesc Horto - Campo Grande/MS, juntamente com os professores, da Amostra Lixo e Quase Nada. Participaram das palestras, visualizaram objetos feitos com material reciclado, contruiram brinquedos educativos com garrafas pet, e outras. Parabens estamos atingindo nossas metas:5o ano: media atingida 5.3 Meta Projetada: 4.19o ano: media atingida 4.5 Meta Projetada: 4.5 eu ja procurei muitas maneiras, mas so um me tirou de la.confie so em Jesus !!!!!! coloquei aqui este comercial pra refletir um pouco, esquece a mensagem dos homens olhando, acho que a maioria aqui e casada, entao vamos respeitar nossos queridos rs.Mas na verdade o que quero dizer e se voce ja parou pra pensar em voce hoje, de o quanto voce e especial, ja tirou um tempo pra andar por ai ou mesmo sentou na varanda e sentiu a brisa em seus cabelos e se sentiu amada? De poder andar como essa moca , com tanta leveza e essa sensacao de tranquilidade que ela passa ? Entao esperimente essa sensacao , de que voce e unica, especial, que Deus te fez assim como voce e !!!!!!!! E veja flores em voce !!!!!!! Olha so que coisinhas charmosas pra dar aquele toque especial em casaescorredor de copos de Carlos Baptistini veja a loja loja virtual . que pinguim fofoeu