Assim como tantas nesse mundo, quero emagrecer!Mas nao so emagrecer. Quero todo um conceito de alimentacaosaudavel e de me manter estavel em um mesmo peso. Um mesmopeso magro, claro!Nao tenho grandes dificuldades de sentir prazer com umaalimentacao saudavel (como muita gente relata ter). Mas e sempre mais dificil se manter nessa linha quando nao se quer gastarmuito e nem despender enormes quantidades de tempo para cozinhar so para si. Convenhamos, tudo o que e mais saudavel, gostoso, light evem pronto custa caro. E nessas e outras, vou tentando me adaptar ao que da (e no queda!).Num geral, acho as barrinhas de cereais um tanto quantoinsossas. E se nao sao insossas, sao enjoativas. Normalmente grudentas(daquelas que melam toda a roupa caso caiam no colo), suas texturas e sabores me fizeram deixar de utiliza-las como um metodo natural de segurar a fome. Isso, pelo menos, ate eu conhecer as barrinhas de Granola Crocante.Parece ate comercial... mas nao e. Ate onde sei, a unica marca a comercializa-las e a NatureValley. Essa barrinha, diferentemente das outras, e crocante esequinha. Os sabores nao sao exatamente muito variados, mas seguram a onda noquesito nao enjoar. O meu favorito e o de chocolate, que de quebra me tira umpouco a vontade de comer doces e tem 88 kcal.Barrinha Nature Valley de Chocolate com AveiaA marca tambem produz barrinhas mais convencionais, masmesmo essas eu ainda acho mais gostosas que as das marcas mais populares (e nos Estados Unidos eles tem uma gama de produtos que eu adoraria provar). Claroque o custo dessa marca e um pouco mais elevado e varia bastante de umsupermercado para outro. Existem embalagens que vem com apenas 3 unidades eoutras mais economicas, nas quais voce compra 5 e leva 6. Nessa ultima eupaguei uns R$8 no Pao de Acucar. Caro, mas ate que para ocusto-beneficio acho bastante razoavel.E voce? Ja provou esse produto? Entao deixe seu comentario e nos diga como foi essa experiencia. Tem coisa melhor do que poder dormir depois do almoco?Juro... se eu pudesse tirar uma sonequinha de uns 30 min depoisde almocar, aposto que minha produtividade seria muito maior. E isso nao so ja ecomprovado por diversos estudos medicos como, tambem, e um habito muito difundidoem diversos outros paises e culturas. Quem nunca ouviu falar da famosa Siesta?Pois bem, a moda esta pegando. Em todo o mundo, empresas estao seespecializando em disponibilizar espacos para esse tipo de descontracao em meioao longo dia de trabalho. Os russos fizeram um aparato genial para os clientes quepassam perrengues em aeroportos: o Sleepbox. De acordo com materia publicada naCasa Vogue,os arquitetos do coletivo russo Arch Group desenvolveram uma cabine que podeser montada em espacos pequenos e que oferece todos os confortos necessariospara viajantes pegos de surpresa.Ja Buenos Aires foi um pouquinho diferente e decidiu atendera uma demanda mais expressiva. De acordo com a BBC Brasil,o Selfishness oferece aos clientes a oportunidade de tirar uma soneca durante ohorario de trabalho, aproveitando parte do intervalo de almoco para repor asenergias. Os donos do empreendimento afirmam que o objetivo e atender a demandanuma area da capital argentina onde estao