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A ideia de liberdade, atrelada a vida de solteira, pode nao compensar algumas vantagens dos relacionamentos.Estar solteira e poder aproveitar a vida sem ter que dar satisfacoes a ninguem, certo?Pode ser, mas essa ideia de liberdade incondicional nao convence quem prefere mesmo ter um cobertor de orelha. Os motivos sao os mais variados, e alguns sao mesmo absolutamente compreensiveis.1 Ter a quem recorrer em determinadas situacoesPor mais que o feminismo tenha alcancado grandes coisas pelas mulheres, somos obrigadas a admitir que determinadas tarefas simplesmente sao mais facilmente realizadas por homens. Carregar a mudanca, trocar o chuveiro e consertar uma porta quebrada sao alguns exemplos. Quando se esta em um relacionamento, e bom saber que se tem a quem recorrer nesse tipo de situacao do cotidiano.2 Ter com quem contar para resolver problemas com os filhosOs pais nunca deixam de ser pais, mas e muito diferente quando a crianca convive com ambos. Muitas vezes, os filhos jogam com essa condicao, chantageando e mesmo provocando um ou outro, conforme a situacao pede. Alguns problemas sao mais facilmente resolvidos quando os dois estao juntos.3 Saidas de casalVoce e seu namorado, sua amiga e o namorado dela, os amigos do seu namorado e as namoradas deles, enfim. Sair assim, so em casais, pode ser muito divertido os homens podem conversar entre eles e as mulheres podem falar sobre o que quiserem entre elas, ou todos podem compartilhar de uma boa conversa. Solteira, voce fica excluida desse tipo de programa.4 Companhia para experimentar coisas novasSeja um restaurante novo, uma cerveja nova, ou uma nova maneira de cozinhar batatas ter um parceiro e ter sempre companhia para esse tipo de programacao, que suas amigas provavelmente nao vao querer compartilhar.5 Dividir as contasPode ser que voce tenha sua renda e nao precise de ajuda financeira, mas e muito bom poder sair e nao precisar pagar a conta toda sozinha. Por mais independente que voce seja, precisa admitir que gastar menos nunca e desvantagem.6 Planejar datas especiaisSeja seu aniversario ou o aniversario dele, seja o aniversario de namoro, o dia dos namorados ou simplesmente as festas de fim de ano, o fato e que e muito prazeroso planejar datas especiais com aquela pessoa especial. Escolher os presentes, o lugar, a decoracao, a roupa: quase tudo fica mais legal quando se tem com quem dividir o momento.7 Ganhar presentes especiaisSuas amigas podem ser as melhores do mundo, mas nunca conseguirao te dar um presente tao especial quanto aquele que seu amor escolheu. E bom saber que alguem se preocupou em ir ate uma loja e comprar algo que fosse a sua cara mesmo quando, no final, nao e a sua cara coisa nenhuma.8 Ter com quem dividir piadas internasSim, voce pode ter algumas com suas amigas, mas aquelas que divide com um parceiro sao muito mais divertidas. Elas demonstram o quanto voces se conhecem e tem uma forte carga de lembranca das coisas pelas quais passaram juntos. Por isso e tao bom dizer uma frase e olhar para o seu parceiro, que tambem esta rindo, sem que os demais entendam o
maior probabilidade de conhecer uns aos outros no trabalho (22%), atraves de amigos (19%) ou na escola (11%).Os pesquisadores descobriram que 7,6% dos casais que se conheceram off-line tinham se divorciado, em comparacao a 5,9% dos casais formados online.Mais felizesO estudo tambem descobriu que os casais que se conheceram online foram ligeiramente mais felizes em seus casamentos. Seus conjuges, no entanto, nao participaram da pesquisa.Por que casamentos iniciados online apareceram como mais felizes e estaveis? Uma hipotese e que eles sao mais focados em encontrar relacionamentos, "em vez de cair em um relacionamento com alguem que conheceram atraves de um amigo ou no trabalho", disse Elizabeth Schoenfeld, da Universidade do Texas, que estuda o comportamento humano. "E possivel que essa motivacao inicial de garantir um parceiro pode se traduzir em uma motivacao de permanecer no relacionamento."Markie Blumer, professora assistente na Universidade de Nevada, Las Vegas, estuda o casamento e considerou o estudo bastante solido, apesar de enxergar algumas falhas.Uma delas, disse, e o fato de ser uma pesquisa online naturalmente, inclui as pessoas que sao especialmente experientes em navegacao. Outra e o estudo ter ignorado casais do mesmo sexo, segundo Markie, mais propensos ainda a se encontrar online.Pesquisas futuras, Markie sugeriu, devem aprofundar o olhar sobre como as relacoes evoluem, com ou sem tecnologia. E possivel, por exemplo, que algumas pessoas se conhecam online, mas, depois, desenvolvam seu romance ao vivo.O estudo foi publicado na edicao online desta semana do Proceedings of the National Academy of Sciences.Fonte : IG
O boxe e uma luta que utiliza apenas os punhos, surgiu na Inglaterra e era praticado com as maos nuas. As lutas de bos geralmente eram muito brutais, ate que em 1867, o boxe teve algumas mudancas, que deixavam bem claro que deveriam existir rounds de tres minutos, com intervalos de um minuto, alem do uso obrigatorio de luvas. Essas regras comecaram a ser utilizadas a partir de 1872.Boxe feminino O boxe pode ate ser comparado com um jogo de xadrez, disputado em cima de um ringue. E um esporte que exige muita disciplina tatica, movimentacao, reacao, defesa, esquiva e ataque. O lutador precisa priorizar tanto a defesa quanto o ataque, se voce defender demais, estara fugindo da luta, se atacar demais, acabara na lona. O boxe nao e um jogo de tatica, mais sim um jogo de altura e alcance, voce tem que saber o momento certo de economizar e soltar a sua forca, tem que jogar com as cartas certas que voce possui em maos. Para se manter no topo, voce precisa treinar comos e fosse um profissional. E preciso desenvolver sua resistencia e forca fisica, e treinar a movimentacao, a velocidade dos pes e das maos. Nao e uma tarefa facil, tudo precisa de muita dedicacao. O boxe nao depende so de genetica, voce pode desenvolver suas abilidades e se torar um grande boxeador. O sambo e uma arte marcial que foi desenvolvida na Uniao Sovietica. Originou-se de varias tecnicas de auto-defesa criadas ao mesmo tempo, porem independentemente, por Vasili Oshchepkov e Viktor Spiridonov, tecnicas que se chamavam sambo, porem com estilos diferentes. O estilo de Spiridonov tinha raizes da luta greco-romana, lutas eslavas, o akijujutsu japones e outras lutas chinesas. Spiridonov era um pesquisador de artes marciais, e o primeiro a desenvolver tecnicas chamadas de sambo. O estilo de Oshchepkov eram dois que vinham da escola aikijujutsu(tenjin shinyo-ryu e kito-ryu), e tambem o judo. Esse estilo e o que mais se assemelha ao sambo atual, foi executado em 1937, durante o sistema de expurgos politicos pormovidos por Stalin. Um aluno de Oshchepkov, Anatoly Kharlampiev, aprimorou o estilo do seu mestre, utilizando tambem as tecnicas de Spiridonov. Kharlampiev foi tambem o responsavel pelo reconhecimento da arte marcial junto ao comite de esportes da URSS. E reconhecido como criador do sambo conteporaneo, por suas contribuicoes tecnicas e politicas. Mas nao ha um consenso universal de que exista um criador unico do sambo.Fedor EmelianenkoFedor Emelianenko e uma grande lenda do MMA, possui uma tecnica de sambo muito grande, e foi quem popularizou o sambo no MMA, atraves de suas grandes lutas no falecido evento japones, o Pride. Atualmente ele esta no evento Strikeforce, perdeu suas ultimas duas lutas, e ja anunciou que esta perto de se aposentar. O karate foi criado em uma ilha do Japao chamada Okinawa. Inicialmente ela nao pertencia ao Japao, sua localizacao exata fica entre o Japao e a China, mais precisamente perto da China, mais durante as antigas guerras, o Japao conseguiu dominar Okinawa e anexar essa ilha. Em Okinawa existia uma arte marcial chamada Te,
que devido a proibicao de armas essa arte foi se tornando um meio de defesa pessoal cada vez mais eficiente. Mesmo assim isso nao era o suficiente, alem do uso de armas tambem era proibida a pratica marcial em Okinawa, entao tres grandes mestres passaram anos se dedicando na criacao de novas tecnicas, de novos estudos marciais, eles viajavam tambem para a China para aprenderem tecnicas novas, ate que criaram o Karate-do(que significa a "arte das maos vazias"). O karate teve inicio com tres estilos diferentes, cada um desses mestres tinha o seu estilo, e cada estilo recebeu o nome de cada cidade de cada mestre, cujo os nomes eram Shuri-Te, Tomari-Te e Naha-Te. Com o passar do tempo foram vindo novos mestres de Karate e novos estilos, deixando esses primeiros extintos, hoje eles nao existem mais, dos estilos atuais, o mais antigo e o Shorin-Ryu, que recebeu influencia do templo shaolin, e e a uniao de dois desses primeiros estilos, atualmente existem cinquenta estilos registrados de karate no Japao, e exportados para o resto do mundo, cujo os mais populares sao: Shorin-Ryu, Shito-Ryu, Shorei-Ryu, Shotokan, Goju-Ryu, Wado-Ryu, Kyokushinkai, Isshin-Ryu, Motobu-Ryu, Uechi-Ryu e Shorinji-Ryu. O karate e uma arte marcial que busca o equilibrio entre a mente e o corpo, tambem e uma arte de meditacao, voce aprende a se tornar uma pessoa mais tolerante, mais calma, aprende qual e o momento certo e a forma certa de agir. E tambem uma arte marcial muito fatal, muitos chamam o karate de "a arte de matar", por conter goltes extremamente perigosos. Atualmente nos dojos de karate, e praticado o lado esportivo, o lado marcial foi diminuindo com a criacao de varias federacoes, poucos mestres ainda dao mais enfase ao lado marcial do que o esportivo.Shiai KumiteNessa foto e mostrado um combate de competicao do karate Hoje em dia com o sucesso do MMA, as artes marciais como o jiu-jitsu, muay thai, boxe, kick boxing, luta livre, entre outras, vem ganhando mais espaco. Mesmo assim existem grandes representantes do karate dentro dos ringues, mais o unico estilo que realmente entra nesses tipos de combates, e o kyokushinkai, mais em especial existe um karateca que levou o estilo shotokan para os ringues, e ate agora e o unico desse estilo e tambem o unico de outro estilo, diferente do kyokushinkai que esta nos ringues utilizando o karate, o nome dele e Lyoto Machida, ex-campeao peso medio, que tem o seu pai como um dos maiores mesrtres de karate dos tempos atuais aqui no Brasil. O Lyoto vem recuperando varios golpes que ficaram extintos gracas a pratica esportiva, como tecnicas de joelho e cotovelo, e tambem chutes na perna, a cima do calcanhar. Alem do karateca Lyoto, esxite outro que se destaca muito tambem no MMA, e e ate utilizado muitas vezes como garoto propaganda do evento UFC, que e o Georges St. Pierre, que e faixa preta do estilo Kyokushinkai, atual campeao do peso meio medio.Lyoto Machida Georges St. PierreO lendario e inesquecivel Andy Hug, esse nome jamais sera esquecido pelos lutadores e tambem pelos
admiradores do K-1. Andy Hug foi um grande lutador de karate kyokushinkai, lutou durante muito tempo no k-1, venceu grandes lutadores, chegou a ser campeao do evento. Os japoneses chegaram a dar o titulo de samurai para ele, porque ele possuia uma coisa que os japoneses respeitavam muito, um coracao grande, persistencia e lealdade. Andy Hug morreu no ano de 2000, ele teve um tipo de cancer, leucemia, e decidiu ficar no Japao ate o seu ultimo dia.
Mestre Kobi ensinando uma tecnica de defesa pessoal, que faz parte do arsenal do Krav Manga Eu falei um pouco da historia de como o homem comecou a criar meios de defesa pessoal, desde entao as artes marciais nunca deixaram de ser importantes para nos, mais hoje em dia nao sao todas as pessoas que tem olhos para isso, nem todos acham isso importante, ao mesmo tempo todo mundo sabe que o mundo esta cada dia mais perigoso, milhares de pessoas do planeta sao vitimas de violencia a cada segundo, e eu sou a favor da pratica da defesa pessoal para que voce aprenda a se defender, e claro que nao estou influenciando ninguem a se tornar um brigador, mais apenas a aprender a se defender, e isso aprendemos diretamente com as artes marciais, voce so a utiliza quando necessario, mais sempre chega o dia que e necessario usar. Eu mesmo estou cansado de ver pessoas sendo agredidas, principalmente as mulheres, entao vou falar nesse blog um pouco das principais artes marciais, para que voces entendam os conceitos e a filosofia de cada uma. Ja aqueles que ja sao praticantes, o lado bom e que podem aprender um pouco mais sobre a sua arte, e um pouco sobre as outras, mais se souberem algo a mais, eu estou aberto a sugestoes para colocar no meu blog, porque as artes mais antigas tem varias faces sobre as suas historias.Nessa foto podemos ver uma demonstracao de uma torcao de braco muito eficiente para a defesa pessoal O kickboxing japones nasceu no Japao nas decadas de 50 e 60, com competicoes profissionais de karate que eram feitas em tapetes e ringues. Em 1970, varios caratecas se sentiam frustrados com as regras de competicoes, que privilegiacao o controle do golpe. Procuraram entao um meio para poderem utilizar a potencia dos golpes de pernas e punhos, em vez de ter que parar cada golpe sempre que acertasse o adversario. Assim nascia o karate full-contact ou kickboxing americano. Uma luta de kickboxing entre mulheres Kickboxing refere-se a um grupo de artes marciais em pe, baseado em socos e chutes. O kickboxing geralmente e utilizado para a defesa pessoal, ou como um bom meio para melhorar o condicionamento fisico, ou como um esporte de contato. No sentido amplo, existem varias artes marciais diferentes que recebem o nome de kickboxing, incluindo o adithada(boxe indiano), lethwei(boxe birmanes) e o savate(boxe fraces). No sentido restrito, o termo kickboxing e associado ao kickboxing japones e ao kickboxing americano. O kickboxing e uma das principais artes marciais do MMA, por causa da sua eficiencia dentro dos ringues, poucos estilos de luta, como o muay thai ou o karate, conseguem se igualar ao kickboxing. Muitas artes marciais eram praticadas no Japao durante a era feudal, artes que utilizavam armas como lanca, arco e flecha, espadas e muitas outras. A arte marcial que mais se destacava no Japao durante a era feudal, era uma arte chamada jujutsu, tambem era chamado de taijutsu ou yawara. O jujutsu era um sistema de combate em que se podia arremessar
o oponente, bater nele, chuta-lo, apunhala-lo, chicotea-lo, estrangula-lo, torce-lhe ou entorta-lhe os membros e imobiliza-lo; nesse sistema tambem era ensinado a defesa para todos esses ataques. Apesar do jujutsu ser conhecido durante muito tempo, nessa epoca, ele era ensinado apenas para ser utilizado nas guerras, os antigos samurais que dominavam o jujutsu, o utilizavam para proteger os seus imperadores feudais, ate a morte. O jujutsu era a arte mais antiga do Japao e foi como uma porta para a criacao das outras artes marciais que vieram a existir depois, seu valor para o Japao era imenso, que era contra a lei ensinar a arte para alguem que nao fosse japones, se isso acontecesse, quem ensinasse passaria por punicoes. So depois da segunda metade do seculo XVI ele passou a ser ensinado de maneira sistematizada. Durante o periodo Edo(1603-1868), o jujutsu se desenvolveu e tornou-se uma arte complexa, ensinada pelos mestres de muitas escolas.Jigoro Kano Em sua juventude, Jigoro Kano estudou jujutsu com mestres muito famosos da epoca. Naquela epoca existia varios estilos de jujutsu, como um conjunto de varias tecnicas. Ninguem percebia o principio unico que existia por tras no jujutsu. Isso levou o Jigoro Kano a procurar um principio que deslineasse o jujutsu, um principio que fosse aplicado sempre que atacasse um oponente. Apos um abrangente estudo sobre o assunto, Jigoro Kano percebeu que era necessario fazer o uso mais eficiente possivel das energias mental e fisica. Com esse principio adotado, Jigoro Kano estudou todas as tecnicas que tinha aprendido dos varios estilos de jujutsu que praticou, ele descartou tecinas que nao eram adequadas a esse principio e substituiu por tecnicas que se encaixavam perfeitamente. Jigoro Kano chamou esse conjunto de tecnicas de judo, para distinguir essa arte da sua prodecessora. As palavras jujutsu e judo sao escritas, cada uma delas, com dois ideogramas chineses. O ju nas duas e o mesmo, significa "gentilmente", "suavidade" ou "cedendo passagem". O significado de jutsu e "arte", e do significa "principio" ou "caminho". Jujutsu pode ser traduzido como arte gentil, ou arte suave, e o judo pode ser traduzido como caminho da gentileza, ou caminho da suavidade.O judo foi admitido como um dos esportes olimpicos nos XVIII Jogos Olimpicos, em Toquio (1964). Infelizmente o Jigoro Kano nao esteve vivo para ver a sua arte marcial se tornar um esporte olimpico.
O kung fu e uma arte marcial originaria da China, nasceu no ano 5000 a.C., das artes marciais mais conhecidas e praticadas atualmente, pode-se dizer que o kung fu e a arte mais antiga. Nasceu da necessidade de sobrevivencia dos antepassados. Conta a lenda que certa vez, um monge -Ta Mo(Bodhidharma, na China era chamado de Ta Mo) - subiu numa montanha e se pos a contemplar o movimento dos animais, as posicoes que tomavam para a luta e a maneira como se defendiam dos ataques. Ele adaptou movimentos de animais para o homem de acordo com as possibilidades fisicas humanas. Assim nasceu o kung fu. Essa arte marcial milenar tem o poder de orientar as pessoas, ajudando o jovem a se tornar disciplinado e respeitoso. Pode ser praticado por adultos e criancas de qualquer sexo. Essa arte marcial faz uma combinacao do corpo fisico com a mente, isso ajuda muito a controlar a ansiedade, o stress. Assim fortalecendo o seu praticante. Sua ginastica e completa de todo o corpo, com movimentos chamados katis, onde voce pratica movimentos de animais, maos e pernas. O boxe Tailandes Muay Thai e o esporte nacional da Tailandia, pais onde a arte marcial foi criada. Essa arte marcial tem mais de dois mil anos de existencia, e foi criada como forma de defesa das guerras e para obtencao de uma boa saude para o povo tailandes. O muay thai e uma luta muito semelhante a alguns estilos de kick boxing. Na Tailandia, o muay thai e conhecido como a "luta dos livres". No resto do mundo, o muay thai e conhecido como a arte das oito armas, pois utiliza a combinacao dos dois punhos, mais cotovelos, joelhos, as duas canelas e os dois pes. E uma luta poderosa de contato total, e da ao seu atleta, uma forte preparacao fisica. O muay thai utiliza socos parecidos com os do boxe ingles, mais os golpes das canelas e pes, sao tipicos dessa luta, tambem os golpes de joelhos e cotovelos, o objetivo e acabar a luta atraves de um nocaute. Uma tecnica de chute tipica do muay thai que utiliza a canela A historia do povo tailandes caminha junto com a historia do muay thai. A origem de ambos e indefinida, pois quando o exercito birmanes invadiu a Ayutthaya em 1676, o arquivo de historias tailandesas ficaram destruidos. Em epocas antigas, o povo tailandes sofreu muitos ataques de bandidos, senhores de guerra, de animais, e tambem eram vitimas de muitas doencas. Para se protegerem e se manterem em saude, criaram um metodo de luta chamado "chupasart". Esse metodo de arte marcial fazia uso de armas como espadas, escudos, bastoes, lancas, arcos e flechas, e machados. Era comum acontecerem acidentes durante os treinos, muitas vezes os machucados eram muito graves. Entao foi desenvolvido um metodo sem armas, para que os praticantes tivessem mais facilidade de treinar, esse metodo e o percursor do boxe tailandes. No inicio o boxe tailandes era muito parecido com o kung fu chines, um fato, porque as origens do povo tailandes, estao na China.
O antigo boxe tailandes utilizava golpes de maos abertas, imobilizacoes, ataques com pontas de dedos, e maos em forma de garras para dominar o oponente. Com o tempo essa arte recebeu modificacoes ate se transformar no estilo de luta que e hoje. Foi em 1930 que o muay thai comecou a receber as mudancas mais radicais, foi adaptado a ele, tecnicas do boxe ingles, com isso veio a introducao das luvas, rounds e categorias; porque antes um lutador poderia lutar contra qualquer outro de qualquer peso e categoria. Uma curiosidade sobre o muay thai, e que antigamente os lutadores tinham que usar luvas revestidas de vidro, para garantir um combate mais sangrento, tudo para a diversao da realeza Siamesa. O ator Tony Jaa aplicando uma tecnica de joelho, do muay thai
O krav maga e um sistema de combate corpo a corpo ecletico, que foi desenvolvido em Israel, que envolve tecnicas de agarramento e golpeamento. O krav maga foi desenvolvido por Imi Lichtenfeld, que era campeao de boxe e luta greco-romana. Com o crescimento dos grupos anti-semitas, para se protegerem, Imi jutamente com outros lutadores, criaram um grupo para se protegerem, vendo que as artes marciais que ele praticava nao eram muito eficientes para uma luta real, Imi comecou a desenvolver um sistema simples de tecnicas para auto-defesa, batizando-o de krav maga.Krav maga militar Nao existem regras para praticar o krav maga. O treinamento e o mesmo para homens e mulheres, nao possui federacao esportiva oficial, tambem nao ha uniformes oficiais ou adornos. Geralmente nao ha regras no krav maga, como e uma arte de pura defesa pessoal, nao e regulamentada, mas utilizada para manter o praticante a salvo utilizando todos os meios possiveis. Nota-se que muitas tecnicas utilizadas no krav maga sejam distribuidas ou similares de outras modalidades, como boxe e muay thai, ou mesmo o jiu-jitsu, os treinos e objetivos sao muito diferentes, onde aumentamos a dificuldade e o stress nos piores tipos de situacoes. O treino enfatiza a pratica na realidade em situacoes possiveis de ocorrer nos dias atuais. Mestre Kobi Em uma entrevista ao programa do Jo, na rede globo, contou uma situacao real em que passou no Rio de Janeiro, onde alguns assaltantes invadiram um onibus e ele reagiu, desarmou os agressores, e em seguida expulsou todos eles do veiculo. Helio Gracie aplicando o Morote Seoi Nague em seu filho, Royce Gracie As historias dizem que o jiu-jitsu se originou nas montanhas da India ha 2500 anos. Da India ele chegou ate a China, onde ele se difundiu, e por volta de aproximadamente 400 anos atras se estabeleceu no Japao, onde se fortaleceu e foi adotado como arte marcial japonesa. No inicio do seculo XX, o jiu-jitsu japones chegou a America do Sul, mais especificadamente a regiao amazonica. O responsavel e Mistuyo Maeda, um professor de jiu-jitsu que diziam que tinha sido enviado para ajudar uma colonia de imigrantes japoneses no norte do Brasil. Maeda era muito famoso pelas competicoes de vale tudo que participava, demonstrando a eficiencia das tecnicas do jiu-jitsu. Maeda se tornou amigo de Gastao Gracie, quando Gastao ajudou Maeda a se estabelecer naquela nova terra. Para retribuir a ajuda, Maeda apresentou a Carlos Gracie(filho de Gastao Gracie), os principios do jiu-jitsu japones. Carlos, ainda jovem, apaixonou-se por essa arte marcial e dedicou toda sua energia a essa descoberta. Praticou essa arte durante alguns anos ate sua familia se mudar para o Rio de Janeiro. Carlos era o mais velho dentre oito irmaos. Quando a familia chegou ao Rio, enfrentou algumas dificuldades financeiras, o que levou Carlos a procurar uma fonte de renda adicional. Ele aproveitou essa oportunidade para ganhar dinheiro com o que gostava: ensinar jiu-jitsu. Mistuyo Maeda(Konde Koma) Helio Gracie, o mais novo dos irmaos, era uma crianca fisicamente fragil, passava mal ate por sobir uma escada, e ninguem conseguia explicar o porque.