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As pessoas estao sempre em busca daquele velho 'padrao de beleza', mais afinal que padrao e esse? o padrao exercido pelo mundo da moda? que afinal querem o que? divulgar roupas e nao gente, mais nao e isso que parece, as pessoas vivem influenciadas a esse tal padrao, fazendo mal a elas mesmo sem ao menos se da conta do que tao fazendo com seu proprio corpo, umas chegando a ter doencas como bulemia, anorexia, afetando a sua propria mente.Eu acho que padrao de beleza, nos mesmos fazemos o nosso, temos que estar bem com nos mesmos, nao importa o que acham, quem tem que nos achar ideal somos nos, nos temos que estar satisfeitos com nosso corpo, isso que importa.Nao va pela cabeca dos outros, digo sempre !Beijocas amores :* Sabe quando a gente percebe que uma pessoa vai se decepcionar, esta se iludindo com algo que provavelmente nao ira acontecer? mais se voce tentar ajuda-la nao irao acreditar, e te julgaraao. Nossa, e uma situacao muito dificil, as vezes nos so queremos o bem de muitas pessoas e elas nao percebem, acabam sobrando pra gente, e quando percebem que isso realmente era verdade, o tempo ja passou. O que devemos entender e que, qualquer que seja a situacao, aquela pessoa e nossa amiga, so quer o nosso bem, e nela devemos confiar. Amanha e o dia das maes, se existe alguem nesse mundo que nos ama muito e sem interesse nenhum e ela a nossa mae.Ela? meu tudo, meu porto seguro, minha confianca, minha vida, literalmente, afinal se ela nao existisse eu nao estaria aqui hoje, entao tudo que eu tenho e por causa dela. Mae e a pura forma de demonstrar amor! Mae e presente de Deus dado aos homens! Te amo muuuuuito mams *-*Feliz dias das maes, maes ! haha' Na vida temos que tomar umas decisoes que sao muito dificeis, muitas delas, podem mudar tudo na nossa vida uma decisao pode decidir tuuudo, kkk, obvio eu sei.. mais e verdade, uma simples atitude, uma simples palavra, pode mudar o rumo da historia, por isso que e tudo tao dificil, elas nos trazem muitas vezes, ilusoes, decpcoes, temos que pensar muito antes, temos que saber que consequencias aquilo pode nos trazer, que rumo isso ira tomar, porque no final, elas que dao todo o contexto da nossa vida. O cantor FernandinhoFernando Jeronimo dos Santos Junior, nasceu em 24 de Marco de 1973, Aracaju, Sergipe, Brasil., mas aos 15 anos mudou-se para Campos dos Goytacazes no estado do Rio de Janeiro.Fez parte de um grupo onde recebeu suas instrucoes musicais e aprendeu tecnicas de canto, criou um grupo em que cantava e tocava bateria. Chegou a fazer parte do Grupo Hagios.Fernandinho e casado com Paula Santos que faz os backing vocals em seus cds. Juntos tiveram tres filhos, Asafe, Abner e Mariah. Juntos, sao membros da Igreja Evangelica Batista de Vitoria pastoreada pelo pastor Joao Brito. E lider do Ministerio Faz Chover.Discografia:(CD) Formoso Es (2000), (CD-DVD) Faz Chover (2003-2004), (CD-DVD) Abundante Chuva (2005), (CD) Geracao de Samuel (2006), (CD-DVD)
Sede de Justica (2007), (CD-DVD) Uma Nova Historia (2009), (DVD) Clamor Brasil (2009), (CD-DVD) Meu Alvo(2010), Sou Felis (2011), Teus Sonhos (2012).A musica Eis-me AquiA cancao pertence ao CD/DVD Abundante Chuva de 2005.Esse trabalho conta com a participacao de Asaph Borba e Ricardo Robortela, e foi gravado ao vivo na cidade de Campos, Rio de Janeiro.Banda:Fernandinho (voz, violao), Daniel Machado (guitarra), Robson Fonseca (baixo), Marcio Figueiredo (teclado), Andre Figueiredo Dede (bateria).Analise da partitura Eis-me Aqui (Fernandinho)Tocada a 137 bpm em 4/4, essa partitura mostra diferentes partes de bateria bem definidas. Confira as partes (A, B, e C).Atencao nos ritornelos, pois a casos como nos compassos (29 ao 33), em que deve-se repetir o trecho por quatro vezes, respeitando as casas (1, 2, 3, e 4) a cada passada.Em outra situacao, temos os compassos (69 ao 72), em que apenas repetimos o trecho por quantas vezes for indicado, no caso por tres vezes o trecho todo.CLIQUE AQUI para fazer o Download de Partitura Gospel para Bateria da musica Eis-me Aqui do cantor Fernandinho.Espero que tenham gostado dessa materia. Aproveitem e deixem um comentario no rodape da pagina.Muita musica para todos, e ate a proxima.Assista logo abaixo a Eis-me Aqui (Fernandinho) Ao vivo.Partitura Gospel para Bateria de Eis-me Aqui - Fernandinho Materia Retirada do site Daniel Batera. Quer Saber mais ? Visite o site agora mesmo!danielbatera
bateria faz com que sua vida nao seja tao simples quanto voce imaginava.A melhor maneira de trabalhar com manulacoes e praticar com combinacoes e permutacoes. De uma olhada no livro Stick Control de George Stone.Quando voce tiver um livro destes em maos, trabalhe nas combinacoes que ele oferece, mas nao apenas das maneiras que estao escritas. Ha muitas coisas que voce pode fazer.Em primeiro lugar, toque as combinacoes com os pedais em ostinato. Com as manulacoes, voce pode usar cada mao em um instrumento diferente, porque os diversos timbres vao tornar a audicao mais compreensivel. Esta e uma boa maneira de desenvolver seu senso de polirritmia e sincopa, porque quando voce ouve cada mao separada, voce percebe certos ritmos que nao perceberia se tivesse tocando com ambas as maos no mesmo instrumento.Veja alguns exemplos com pedal de Baiao:Com as maos na caixaAudioDeslocando a mao direita para o prato de conducaoAudioAplicando a mao direita em alguns tamboresAudioTambem tente tocar os varios padroes de manulacao com diferentes tipos de notas. Digamos que o padrao esta escrito em semicolcheias, ai voce tenta muda-lo para tercinas ou sextinas, sem mudar as manulacoes. Por exemplo, se o padrao for o seguinte:AudioVoce pode toca-lo como tercinas com a mesma manulacao:AudioE claro que, quando voce faz isto, precisara do auxilio de um metronomo ou que um membro (pe esquerdo no chimbal) mantenha o tempo para ter certeza que voce nao perdeu a pulsacao. O proximo passo e colocar o que voce aprendeu em um contexto musical. Escolha uma levada e toque-a por 3 compassos. No quarto compasso use os padroes de manulacoes como um fill, sempre mantendo o pulso com o chimbal. Pratique isso com todas as variacoes de notas tambem, por exemplo: transforme semicolcheias (DEDE DEDE) em tercinas (DED EDE), sextinas (DEDEDE DEDEDE), etc.AudioDepois que voce praticou tudo isso, vem a parte mais dura. Use as manulacoes dadas nos exercicios, mas nao escolha uma sequencia logica para aplica-las. Simplesmente mantenha a manulacao e a espalhe por toda a bateria. Nao fique pensando assim: vou colocar essa nota aqui, aquela ali, etc; simplesmente deixe suas maos livres para tocarem onde quiserem. Ha 3 maneiras de voce organizar isso:Movimentos paralelos - quando ambas as maos se movimentam juntas, como um fill comum entre os tons.Movimento obliquo - quando uma mao se movimenta pelo kit e a outra fica fixa em um so instrumento.Movimento contrario - quando as maos se movimentam uma independente da outra.Depois de dominar estes movimentos, pratique as mesmas combinacoes com padroes de bumbo em ostinato."Quer saber mais ? Visite a fonte dos estudos WWW.BATERA.COM.BR...
cidade costeira de Mossel Bay, no sudeste do pais, em um projeto que visa identificar tubaroes brancos e analisar as populacoes da especie na Africa do Sul.A especialista de campo Dorien Schroder e outros seis tripulantes atiravam sardinhas ao mar para atrair tubaroes e, desta forma, fazer fotos de suas barbatanas dorsais para identificar cada um deles e estimar quantos tubaroes vivem na baia da regiao.Geralmente, quando fazemos isto, um certo numero de tubaroes fica em volta do barco, disse a BBC Schroder, que faz pesquisas para a organizacao Oceans Research, como parte do Projeto Grande Tubarao Branco.Foi quando ouvi um barulho e, quando me virei, um grande tubarao branco estava no ar, logo acima de uma das minhas estagiarias.Schroder conta que, por sorte, a estagiaria deu um passo em minha direcao, e, devido a isso, o tubarao nao caiu em cima dela.Mais tarde, ela me disse que pensou que eu saberia o que fazer, e por isso foi na minha direcao.
da Universidade do Vale do Itajaibianca_senhor@hotmail.comAndreia Maria PacherMestre em Turismo e Hotelaria, Docente da Universidade do Vale do Itajai e faculdade SENACpacher@univali.brRosana Arruda CruzMestre em Turismo e Hotelaria, Docente da Universidade do Vale do Itajairosanaarruda@univali.brRESUMOO objetivo do estudo e o conhecer a importancia da castanha do Brasil e seus subprodutos para a areada confeitaria. Explorar essa oleaginosa permitiu compreender a importancia dessa amendoa,aprender sobre a cultura, o cultivo, colheita, particularidades e as principais regioes produtoras. Nativada floresta amazonica, e rica em proteinas, lipidios, glicidios, sais minerais, fibras e vitaminas. Possuisubprodutos com caracteristicas nutricionais semelhantes que se mantem, mesmo o oleo passandopor processo de extracao e a farinha parcialmente desengordurada elevada a altas temperaturas. Ametodologia adotada foi a pesquisa bibliografica, por meio de livros e artigos publicados em meioseletronicos. Constatou-se que na area da confeitaria e possivel utilizar a castanha do Brasil e ossubprodutos em diversas receitas como base ou em bolos, mingaus, barras de cereal, biscoitos, entreoutros, o que torna a producao ainda mais saborosa e nutritiva.Palavras-chave: Castanha do Brasil. Subprodutos. Confeitaria. #Ler mais...
Todos estao entusiasmados com as manifestacoes. A nacao esta em festa com a reacao do povo. Otimo, mas a turma da "bandidagem" esta crescendo, absurdos estao sendo cometidos pelos vagabundos infiltrados. Colocando fogo em carro de imprensa, saqueando lojas, roubando aparelhos de celular e muito mais.Se nao forem contidos com urgencia, eles colocarao tudo a perder. Duke A decisao da presidente Dilma Rousseff de nao ir a final deste domingo no Maracana entre Brasil e Espanha irritou a FIFA. Tradicionalmente, a presidente do pais sede do torneio esta na decisao e entrega a taca ao campeao. Dilma foi vaiada no jogo de abertura, em Brasilia, e decidiu que, diante dos protestos nas ruas e de sua queda de popularidade, nao seria o momento de aparecer num estadio, mesmo que seja no evento-teste para a Copa do Mundo e uma especie de cartao de visita do Pais. A "PRESIDENTA" esta assustada com tudo isso, nao sei o que sera pior aparecer e ser vaiada ou assumir a atitude covarde de nao aparecer.E o povo ta de olho.Viva Brasil! No dia 22 de julho estaremos comecando um novo trabalho, em breve muitas novidades Itauna vai "BOMBAR"... Nao sei porque a Imprensa continua insistindo no papo de "um pequeno grupo" de baderneiros. Nao e pequeno assim nao, e cresce a cada dia. Dizer que estes caras nao fazem parte do grupo de manifestantes tudo bem, e verdade, mas o grupo de vagabundos e marginais infiltrados esta se multiplicando, quebrando agredindo e assaltando por onde passam, e e preciso tomar alguma atitude. Pessoas ja estao morrendo.A Policia esta perdendo o controle sobre eles. Tenho usado este espaco para manifestar meu temor pelo aumento do vandalismo e destruicao praticados pelos infiltrados nestes movimentos "Pacificos". Olhem o que aconteceu ontem em BH, o rastro de destruicao em todos os locais por onde passaram, observem a proporcao que isso esta tomando, roubos, assaltos e agressoes. Entraram numa loja ontem e ameacaram um vigilante de morte, destruiram nove carros novos, roubos na cara de todos, saqueando comerciantes. Vejam a foto: Absurdo, os movimentos pacificos estao perdendo espaco. E nao adianta nada a "grande maioria" agir bem, se o que fica e o cenario de guerra e destruicao. Prejuizo para todo mundo. Ta tudo muito bom e tudo muito certo, mas espero que os brasileiros entendam que a melhor maneira de protestar contra o que esta errado e, e sempre sera aqui... Nosso proximo evento depois do sucesso do Show do Jerry Adriani, realizado no Restaurante Maria das Trancas, sera a decima edicao da feijoada.Aguardem maiores informacoes...obrigado a todos. Mapa de Mesas para o SHOW RENATO E SEUS BLUE CAPS, no Restaurante Maria das Trancas, dia 12 de julho de 2013. Oi meninas,como vcs estao??Eu estou otima e super feliz,o meu amorzinho nasceu...segue o relato do meu parto e fotinho do meu amor. Relato do meu parto:Dia 10/08 completei 40 semanas,como nao estava com sintomas nenhum,fui pro hospital para ter o Matheus..chegando la a medica fez o toque e viu que eu estava com dilatacao zero,entao teria que ser feita cesaria.Fiquei
tranquila,pois tudo oq eu mais queria era conhecer meu filho.Fiz um cardiotoco e estava tudo bem com o Matheus..ai fiquei esperando p/ ser internada..fiquei no hospital das 10:30 ate 19:30 e fui encaminhada p/ outro hospital pq nao tinha vaga nesse por causa da gripe A.Chegando no outro hospital,a medica muito grossa fez um toque e me machucou..tirou o tampao,nao parava de sangrar e queria me internar p/ fazer parto normal,entao eu nao quis e voltei pra casa,no dia seguinte voltaria ao outro hospital p/ tentar outra vaga ou outro hospital.Estava super cansada e nao tinha como ser parto normal pq nao tinha dilatacao nenhuma.Dia 11/08 saimos de casa cedo,cheguei no hospital as 6:00 e a medica disse agora que estava com 1cm de dilatacao,mas que nao seria parto normal,e sim a cesaria mesmo.Ai consegui vaga em outro hospital,me trataram super bem,estava radiante,agora sim iria conhecer o meu amorzinho.Fui internada,fiquei tomando soro e o meu parto so foi acontecer mesmo a noite,fui para a mesa de cirurgia,tomei a anestesia (nossa como doeu),ai ja nao sentia mais as minhas pernas,o medico comecou a fazer o parto,td tranquilo,rapido e as 21:42 com 2.670 e 44cm nasceu o amor mais lindo do mundo,o meu Matheus..ao ouvir o seu chorinho,comecei a chorar tbm,nossa que emocao que senti e sinto agora em escrever a vcs..Agora estou me recuperando do parto,o Matheus e um anjo,nao da trabalho algum..aqui esta o meu amor: Bom agora nao sei quando volto..heheh..Beijos em todas!!!
Ola meninas,como estao??Como passaram mais um feriadao??O meu foi bem corrido,fui entregar os ultimos convitinhos que faltavam do cha,mudei o dia para semana que vem no sabado,pq todo mundo falou que era melhor pois nao tinham recebido ainda..rsrs..entao ficou para o dia 09 =)Sera algo bem simples,mas depois venho contar como foi e colocar as fotos,sem falta!Amanha tenho GO..o Matheus esta super bem,sempre se mexe bastante..principalmente quando eu deito para dormir..rsrs...e uma fase muito gostosa..Amanha completo 6 meses ja e falta muito pouco para conhecer meu bb,estamos anciosos com sua chegada,mas tbm com um pouco de medo (eu e meu marido) pois sera td muito novo,somos papais de 1a viagem..mas com certeza dara tudo certo...Bom,semana que vem volto pra contar as novidades!Ahhhhhhh,alguem pode me ajudar com graficos para meninos??Tenho alguns mas nao gostei de nenhum..rs..Beijos e otimo restinho de domingo e inicio de semana! Oii meninas,como vcs estao?Eu estou bem,recuperada da cesaria ja..e sumida aqui do blog para variar ne?!rsrs..e que ser esposa,mae e ainda dona de casa nao e facil..O Matheus esta bem,lindo,maior e mais gordinho tbm..lindo,lindo..fez 1 mes dia 11 e fizemos um bolinho para comemorar o mesversario do meu lindinho!Agora esta aqui do meu lado no carrinho dormindo q nem um anjo..^^Bom meninas,sei que estou ausente do blog de vcs e do meu tbm..acho que vou parar de postar nesse blog..nao sei ainda,ou aparecer de vez em qdo..Beijos e saudades de todas! OLA MENINAS..TO CHEGANDO O BLOG..MAS SAIBA QUE AMO TODAS VCS..BEIJOS E ATE UM DIA! Gracas a Deus sei quem sou, reconheco meus defeitos mas valorizo minhas qualidades, sei admitir minhas dificuldades, sei reconhecer uma ajuda, sei quem sao amigos e quem sao apenas parasitas . Sei que a vida vai tentar me derrubar em algum momento, que meus inimigos iram tentar me atingir, sei que os meus medos iram aparecer, mas sei tambem que a minha fe move montanhas , entao me diz , o que devo temer ? Nao da pra dar prioridade, pra quem te trata como opcao. Na vida eu so busco a sinceridade no olhar de cada cidadao. Alguns tem, outros nao, alguns ficam, outros se vao. Guarde quem te ama perto do seu coracao, o importante nao e a flor e sim o cartao. Ja aconteceu comigo. Me apaixonei e reapaixonei. Me estrepei e me dei bem. E muitas vezes pensei: sou muita letra para o alfabeto desse individuo, muita palavra para o dicionario desse ser nao-pensante. BOOOONS MOMENTOS s2 Nao te tocar, nao pedir um abraco, nao pedir ajuda, nao dizer que estou ferido, que quase morri, nao dizer nada, fechar os olhos, ouvir o barulho do mar, fingindo dormir, que tudo esta bem, os hematomas no plexo solar, o coracao rasgado, tudo bem. Mudancas. Algumas boas, outras nem tanto, mas sempre necessarias. Podemos negar, mas nossa mente sempre esta sujeita a mudancas. Nossos modos de pensar e agir estao sempre se modificando. Mudancas fazem parte do cotidiano. De nossas vidas. Sabe, eu ando precisando de umas mudancas ultimamente. Preciso deixar de ser fraca e tola, a ponto de acreditar nessas
coisinhas bobas que sempre acabam me deixando no chao. Preciso deixar de me importar, com pessoas que nem lembram que eu existo. Necessito de um pouco de frieza, para aprender a amar menos e consequentemente me decepcionar bem menos. Meu coracao ja esta farto de tanta magoa acumulada, de tantas palavras guardadas e mal ditas por puro medo. Ele precisa esvaziar-se, antes que seja tarde demais. Antes que aconteca o pior, sentir-me tao so a ponto de chegar a auto-destruicao. E todos vao estar la para me ver. Mas eu sei, ah se sei, ninguem vai mover um dedo pra me tirar dali, pra me tirar do pior. E entao eu estarei so, ninguem estara la para me ajudar. Seria eu por mim mesma e nada mais. Todos me julgarao sem recordar o que fizeram comigo. Todos me punirao pelos erros que cometi, mas serao incapazes de lembrar o quao bem ja fiz para cada um deles. Sem recordar os seus inumeros erros que condenaram-me. Todos estarao ocupados demais me julgando. E eu, terei que seguir em frente sozinha, arrependendo-me de coisas que nunca fiz, so para tentar livrar maus pensamentos de minha mente. Eu sempre vivi da ilusao. De esperancas, que por mais que eu nao regue, permaneciam ali. Faz bem, ate voce descobrir que nada que voce pensa que poderia ter um dia vai acontecer. Sempre achei que tudo estava bem, que tudo daria certo, mas isso nunca aconteceu. Quando tudo estava dando certo, algo se submetia a dar errado. Eu ja deveria estar acostumada. Nada da certo pro meu lado, nao me lembro uma so coisa que eu possa dizer que foi a melhor coisa que ja fiz, que ja tive, ou que ja consegui, e incrivel porque eu nunca fiz nada que realmente tivesse algum significado pra as pessoas, eu sempre faco tudo errado. Escolhi a opcao errada, agora nao tem mais volta. Sempre faco as escolhas erradas, nunca fui boa para escolher entre duas pessoas, dois caminhos. Nao importa o tamanho do erro, sempre vai ter alguem pra nos julgar. A gente escuta, a gente ve, mas a gente guarda tudo ali dentro da gente, como se nada estivesse acontecendo. Mesmo que machuque, mesmo que magoe. Por mais que doa, temos que nos recompor e nunca, nem uma so vez que seja, perder a cabeca. Somos fortes o bastantes, para relevar e deixar totalmente jogado as avessas, todos os nossos desamores envolvidos. O segredo e confiar sempre, em nos mesmos.
Carolinie Figueiredo. Para viver a Domingas de Malhacao, a atriz teve que engordar, mas depois, ela foi atras do prejuizo. Para participar de Ti-ti-ti, Carolinie enxugou 14kg. Embora agora nao esteja sequinha, ela, que deu a luz no fim do ano passado, continua em forma.A baiana de coracao Claudia Leitte tambem era gorduchinha durante a adolescencia. Ainda no inicio da carreira, quando cantava no Babado novo, a cantora estava rechonchuda. Agora, na fase atual, com Davi e gravida do segundo filho, ela exibe belas curvas.ncrivelmente mais magra, Fernanda Souza, amada de Thiaguinho, esbanja um corpao, trabalhado com muito muay thai, atualmente. Mas quem nao se lembra dela como a gordinha Mili, de Chiquititas, e, depois, tambem fofinha na adolescencia?A apresentadora do Fantastico, Renata Ceribelli, eliminou cerca de 10kg depois de participar do Medida certa, no ano passado. Antes, a jornalista era bem mais cheinha.Vitima constante do efeito sanfona, Rafaela Fischer, filha de Vera Fischer, sempre foi gordinha, mas surpreendeu o publico ao aparecer na novela Viver a Vida, da Globo, 15kg mais magra.Vocalista do "Avioes do Forro", Solange Almeida resolveu mudar de vida em 2008. Passou por uma cirurgia de reducao no estomago e deixou de lado o manequim 52. Agora, anda toda serelepe por ai exibindo a boa forma. Vontade de voce, de me enroscar nos teus bracos, de me embriagar com o teu cheiro, vontade de ser so de voce, vontade da tua presenca, vontade da tua voz, vontade do teu toque na minha pele, vontade das nossas maos entrelacadas, vontade da sua mordida, do beijo, do abraco quente e protetor. Vontade da gente, vontade sua, aqui, agora! Olhos fechados pra te encontrar, nao estou ao seu lado mas posso sonhar. Aonde quer que eu va, levo voce no olhar. Nao sei bem certo se e so ilusao, se e voce ja perto ou intuicao. E aonde quer que eu va.. Longe daqui, longe de tudo meus sonhos vao te buscar. Volta pra mim, vem pro meu mundo.. Eu sempre vou te esperar. Nao por Beatles, musica popular, outra pessoa. Estou e completamente apaixonado por mim. Finalmente descobri que pra se ter algo reciproco na vida se deve, antes de mais nada, estar caidinho pela propria pessoa. Porque se alguem deixar de gostar da gente, o amor nao da pra ficar vazio nunca. Desisti de procurar por alguem que ame meu tenis, jeito de falar e caminhar. Amar a si mesmo e tao bom... Amar o cabelo, a forma de se vestir, o dedao do pe. Amar o meu andar torto e o meu sorriso pra la de grande. Minha risada exagerada e minha felicidade abundante quando acontece algo que me surpreende. Amar cada letra, que supostamente, eu consiga me definir. Amar do a ao z do alfabeto. Acreditar que sim, eu posso e consigo fazer alguma coisa. Lembrar que na vida, ja passei por muitos caminhos esburacados. Lembrar que cai, e que de alguma forma, eu me levantei. Sonhar com um amor, e almejar ainda mais ser feliz. Viver hoje sem temer o amanha. Viver hoje, sem tentar imaginar
o que acontecera amanha, depois de amanha, semana que vem, mes que vem. Amar o meu jeito de dancar... Ocupando praticamente a pista inteira. Dancar qualquer musica, do meu jeito, mas dancar. Andar devagar para nao me colidir. Aprendi, que na vida, tudo depende de nos mesmos... E que se nao tomarmos uma atitude imediatamente, perdemos um tempo precioso. Aprendi, que na vida, devemos nos amar, e gostar de si mesmos antes de procurar o que supostamente nos falta. Aprendi, que na vida temos que nos contentar com cada coisinha que temos, pois tudo que tivemos, foi com esforco. Esforco quase imperceptivel, ou com um esforco completamente exagerado. Aprendi, que devemos esquentar o que se esta triste. Curtir um final de semanas... Mesmo que sozinho. Viver em si e PRA SI. Amar si. Aprendi, que devido ao amor proprio, a felicidade vem mais rapido. E dai se somos diferentes? E dai se eu me conformo com os quilinhos a mais? E dai que eu gosto dessa cantora ao preferir aquela? E dai que eu vivo desse jeito? Diferente, e apenas nao ser igual a todo mundo.