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Ola,Tentarei ser fiel em minhas postagens como era antes, mas nao garanto. rsrsrsBom, como falei, ontem voltei ao medida certa...Ja estava caminhando, um dia sim, outro nao... outro nao de novo, mas estava indo rsrsCaminhei 40 minutos com muito esforco e dor, meus joelhos ainda doem desde da minha aventura de fazer 1h30 de aula de sapateado. Meu amigo, me mandou parar pra ver o que esta acontecendo, mas nao quero. Entao hoje, irei novamente mais tarde.Fora a caminhada, estou tentando voltar a comer de 3 em 3 horas e a seguir todas as dicas que ja postei anteriormente (acho que vou ler meu blog todo de novo hahahhahahaha).Bom.... pra primeira semana de retorno acho que esta bom.Sim... estou preguicosa ate pra escrever hahahahhahahaVamo que vamo!!!! Amigos,no ultimo post falei que esse blog foi criado para falar da minha luta pelo emagrecimento, mas como nao compartilhar esse momento tao lindo e especial com voces?Bom, como nao vou conseguir passar toda a emocao de novo no meu texto, foi copiar os textos que escrevi no face. ok?Acho que entenderao rsrsrs3a feira por volta de 15h30: A assistente social acaba de me ligar me indicando uma menina de 2 anos e meio, negra. Amanha irei la conversar com ela.Entao tive que compartilhar meus sentimentos. "Nao sei se e essa sensacao pois nunca fiquei gravida, mas imagino que seja. Uma sensacao de felicidade e pavor, uma tremedeira interna, o coracao parecendo que vai sair pela boca. E isso porque ainda nem tenho certeza se sera ela. Peco que orem por mim e por essa menina, nem nome sei ainda, amanha estarei indo ao juizado para ter mais informacoes e ver se realmente quero conhece-la e comecar o estagio de convivencia. Sim, estou APAVORADA! Mas qual pai e mae que nao fica?"4a feira por volta das 14h, apos ver o retratinho da minha futura filha: Gente, ela e fofa!!!! Bochechuda!!! Vou agora na instituicao conhece-la.Apos a visita na instituicao, demorei um pouco a chegar pois a futura vovo queria ir junto rsrs."Ela e linda, esperta, brincalhona, ativa.... Por mim sera ela - Agatha Vitoria. Amanha volto a vara da infancia para conversar novamente com a assistente social da vara. E bem provavel, comecarei o estagio de convivencia (por ela ja ter 2 anos e 5 meses e necessaria uma aproximacao devagar). Mas o sorriso, o olhar .... me encantou. Nao adiata me perguntarem quando ela vira morar comigo porque eu nao faco a minimo ideia rsrsrs Mas como desde o inicio Deus tem estado no controle, assim continuara sendo. Aguardem a ansiedade, quando puder comeco a mostra-la para todos, minha filha."Hoje pela manha apos passar a noite pensando e imaginando lembrei disso: Coisas que terao que ser providenciadas o quanto antes: Cadeirinha de bebe para o carro, tela de protecao das janelas e colchao da cama.Hoje, irei conversar com a assistente social de novo. Mas nao tenho duvidas. Ela e a minha FILHA tao sonhada e desejada.Aguardem noticias e novidades.#vamoquevamo para uma nova experiencia de vida sem caminho de volta. Ola!Hoje, venho dizer algo que todo
mundo ja sabe: Como e dificil emagrecer, se manter no foco, abrir mao daquele doce, pizza ou qualquer outra comida que voce adora e que sabe que te engoradara uns 10kg so por estar pensando, quanto mais em comer.Mas, somos humanos e falhos, e por isso comemos e comemos de novo... affE agora, que ainda estou me dedicando mais ainda aos estudos (virei concurseira)... estudar da fome, ou melhor da vontade de comer, e claro que quando vem essa vontade no que voce pensa: brigadeiro, sanduiche, biscoito recheado......... e por ai vai.Nem tudo esta perdido (ufa...) pelo menos tenho pedalado ou caminhado com frequencia.. e isso, se nao esta me emagrecendo, pelo menos me mantendo no peso. kkkkkkkkE, temos que rir pra nao chorar...Mas quero deixar uma ilustracao pra quando tiver vontade de comer.Pare e pense antes de comer (isso vale e muito pra mim tambem.)Vamo que vamo!!!!
Ola amigos,Meu retorno esta firme e forte, mesmo a chuva tendo atrapalhado alguns dias, retornei ontem e hoje fui com tudo!Fui caminhar na lagoa com uma amiga, de la, ela me levou pra fazer ginastica com um grupo que pratica ginastica na praca, no Leblon.Adorei a experiencia!Paramos na praia, tomamos uma agua e terminei minha manha com uma deliciosa salada de frutas.O tempo de caminhada foi aproximadamente de 50 minutos e a ginastica de uns 45 minutos.Amanha tem mais... agora, vamos almocar kkkkkConfesso que todo dia tenho que falar pra mim mesma:"VAMOS LA FLAVIA, E SO HOJE, AMANHA VOCE RESOLVE SE CONTINUA."E assim vou conseguindo seguir cada dia de uma fez. #vamoquevamo Ola pessoal!!!Tem uns 6 meses que nao apareco por aqui... sentiram minha falta?Sumi, mas pretendo voltar com toda forca agora. Alias forca e o que mais preciso em todos os sentido.A vida segue caminhando, coisas boas outras nem tanto.... mas como isso nao e diario da minha vida e sim para falar da minha luta pelo emagrecimento... vamos la.Bom, confesso que engordei nesse tempo que me afastei de voces :( #pessimanoticiaMas como para mudar isso basta darmos o primeiro passo, eu o fiz.Comecei novembro decidida!!! Mudar minhas ordens de prioridade, deixar algumas frustracoes de lado e para alcancar novos alvos e metas.Meta: EMAGRECER !!!! Quanto: Nao revelo, so no dia que atingir. Mas saiba que e MUITOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOVoltando, o mes comecou, e eis que chega a primeira segunda feira do mes. E segunda e dia de? Comecar a dieta hahahhahahahhahahaFoi o que fiz. Acordei MEGA decidida.Tomei cafe totalmente light;Fui malhar sem enrolacao;Fiz o lanchinho de pos malhacao;Almocei;Outro Lachinho;Jantei (ou melhor fiz lanche, nao gosto de jantar)Voltei a usar um Aplicativo do iPhone para esse controle de calorias e exercicios e ate o momento tudo sobre o controle.O que me resta e dar a volta por cima, certo? Afinal, ninguem emagrece por mim. kkkkkkk#vamoquevamoAmanha e um novo dia de desafios. Ola queridos,andei sumida em 2013 ne? Mas a vida de mae consumiu todas as minhas energias e principalmente o meu tempo.Ja perceberam que deu tudo certo com a chegada da minha filhota e estamos muito felizes.Vamos falar o que de fato e o motivo desse blog.Ha 3 dias atras, em plena 3a feira, retornei ao #projetomagra.Voces devem se perguntar: "Por que comecar numa terca feira?" E eu respondo muito claramente: Porque esse negocio de esperar ate segunda nao quer dizer nada, se esperasse, seriam menos 4 dias de exercicio.Quero tentar postar diariamente, ou nos dias que realizar exercicios, para que motive principalmente a mim e a quem mais se interessar.Vou resumir o que aconteceu nesses 3 dias de retorno:OBS: Estou fazendo tudo sozinha e por isso com muita mais calma.- 1o diaNatacao - 30 minutosRealizei um treino muito calmo, tentei parar o menos possivel, mas com alguns momentos de respiracao apenas. Acabei exausta, mas realizada por ter dado o primeiro passo.-2o diaCaminhada - 30 minutosSou carioca, morando nessa cidade abencoada por sua linda paisagem, e fui aproveitar a Lagoa pra esse momento. Passos pequenos e em ritmo calmo.... chegando a completar 2,2km.-
3o diaNatacao - 30 minutos.Ainda muito calmo o treino, porque tenho ficado muito cansada e faco pela manha, e meu dia se encerra levando minha filha ao parquinho, aja pique rsrs.Bom, foi isso. Minha ideia e que alterne as caminhadas, com a natacao mas pra frente tambem coloque a bicicleta, tenho que esperar o joelho estar um pouco mais fortalecido.Semana que vem, comecarei a fazer abdominais.Quanto a alimentacao, por enquanto nada de dieta, apenas incluindo saladas e frutas a alimentacao.Como sempre digo #vamoquevamo
Ola...Como estao?Bom, eu continuo em luta da medida certa. Confesso que nao do mesmo jeito que ano passado, mas vou voltar.To tentando... lutando contra mim mesma e aos desejos, preguicas.. enfim.Provavelmente semana que vem comeco a fazer musculacao e hidroginastica e ai tudo sera diferente. Entao, tenham paciencia e nao desistam de suas metas.Ah... essa semana me pesei. #medinho ou melhor #MEDAOMas ate que nao foi tao ruim.... desde meu inicio do projeto Abril/2011 emagreci 6 kg. Sei que nao e nada pra um ano, mas pensando que nao estou fazendo tao a serio e uma grande VITORIA!!!!Vamo que vamo que o desafio continua.... Fotos e relato da fa Patricia, que esteve com o casal na cidade de Campos:Um dia mais que feliz e para Nunca Esquecer, e assim que defino o meu dia de hoje.Vou direto ao assunto porque a cabeca esta a mil e a ficha ainda nao caiu. Hoje conheci a Adriana, minha menina linda, nossa princesa. Estava tudo pronto, presentes comprados, maquinas carregadas, hora, lugar...Sai de casa as 14:00 e fui para o lugar combinado: A Praca do Liceu. Cheguei la com minha sobrinha @MARIbeyruth e quando chegamos ja encontramos algumas meninas esperando. Ficamos todas la de 14:00 ate +/ umas 17:00, todas ansiosas pela chegada da Dri e do Ro. Sabiamos que eles estavam vindo numa caminhonete preta e todas que passavam, ficavamos euforicas e o coracao vinha na boca. Ate que a tao esperada caminhonete preta chegou com Dri e Ro na carroceria. Corremos todos ao encontro deles, mas surgiu fente de tudo quanto era lugar e de repente era uma multidao. Falei com minha sobrinha: "Mari nao vou conseguir chegar perto deles. O que eu vou fazer?" Comecei a gritar: "Dri, Dri..." ate que ela me viu e acenou para mim. Mostrei as sacolas e ela me sorriu com um sorriso lindo, como se dessesse: Ah!! Que lindo!! Nao precisava!! Me meti no meio de todos e consegui chegar ate eles e chamei pelo Walterzinho Sepulveda e pedi que fizesse o favor de entregar a Dri e ao Ro, pois eram alguns presentes que havia comprado e cartas de fas. Ele me reconheceu e foi super atencioso. Na mesma hora pegou e disse: 'Pode deixar Patricia que vou entregar a eles." Uma parte ja estava cumprida.Bom, faltava a Dri e Ro conseguirem descer, passar por toda aquela gente e eu e a Mari chegar ate os dois. Eu so pensava comigo: preciso conseguir!! Mas era muita gente e logo o pessoal que estava ajudando a organizar chamou todo mundo para fazer fila. Entao eu fui para fila com a minha sobrinha, nao interessava a hora que ia chegar a minha vez, mas eu tinha que chegar ate eles.Quando estava la, tirando algumas fotos de longe, escutei alguem chamar meu nome "Patricia!!". Olhei logico e vi a Adriana la em cima do coreto acenando para mim e falando com a moca: E aquela. E de novo falou para mim: vem Patricia. Meio sem acreditar, falei que estava com a Mari e ela disse: traz ela tambem.
Gente!! Nao vi mais nada na minha frente, peguei na mao da minha sobrinha e fui tentar subir a tal escada.Voces nao tem ideia!! Tinha muita gente, mas logo os segurancas vieram, pediram para as pessoas se afastarem um pouco para passarmos. Foi ai que pelo lado da escada, coloquei o pe no 6 degrau, dei minha bolsa para o seguranca que estava mais acima, ele me deu a mao e me puxou. O mesmo fez com Mari.SUBIMOS!!!Quando cheguei perto da Dri e do Ro, pensei: Bom, vou dar um beijo nos dois, tirar uma foto e descer. Naoooooo... Quando abracei a Dri e o Ro do lado, ela se virou para o pessoal que estava la com ela e disse: A Patricia e a sobrinha nao vao descer. Eu quero falar com ela depois. Fiquei parada!!Vcs tem ideia????? Minha filha conhece a Dri, mas ela nunca me viu!!Tirei fotos com eles e logo em seguida o Ro se virou para falar com alguem e foi a ai que me virei para ele e falei: "Oiiiiiiiii Rodrigo!!"" Ele se virou para mim e disse: "Oiiiiiiiiiiii" e me deu um abracaooooooooo.... Ai a Dri falou com ele: "Essa e a Patricia que te falei".Genteeeeeeeeeee Morriiiiiiii nessa hora!! Fiquei parada, sem acao.A Dri me falou de novo: Quero falar com vc ta? Eu: Ok!!Ai me afastei e fiquei mais atras, ainda em cima do coreto olhando e fotografando. Um bom tempo depois a Dri saiu de la da frente e veio ca atras onde eu estava, segurou a minha mao e disse: Patricia eu queria muuuuito te conhecer. Eu leio tudo o que vc escreve, leio o que todos escrevem. Espero que vc e todos entendam que eu nao consigo responder todo mundo. Eu disse: Dri, nao se preocupe. Todos entendemos.Foi entao que comecei a falar com ela tudo que queria (em poucas palavras, claro porque eles tinham de ir embora). Falei com ela o resumo do que escrevi na carta e disse que todos rezamos muito por ela e pelo Ro, e que estariamos com ela sempre.Ela me disse que se sentia muuuuuito feliz por estar me conhecendo e agradeceu todo o meu carinho e de todos os fas. Resumindo!!!A Adriana e exatamente tudo o que passa para gente: meiga, atenciosa, educada, cheirosa, carinhosa, e ...gente, ela realmente conhece todo mundooooo!!! O Ro?? Bem...O Ro e tudo o que vcs imaginam que ele e multiplicado por 10. Nao, por 100. Nao, por 1000!! E lindo, maravilhoso, tranquilo, educado, carinhoso com todos os fas....Ahhhhhhhhh... Como diz minha sobrinha: O Ro pediu para nascer lindo e Deus deu ECOOOOOOOO...kkkkTive a chance de ficar observando o Ro e a Dri de longe por um tempo. A todo momento, mesmo no meio de toda aquela agitacao, os olhos deles se cruzam, como se um tomasse conta do outro.PORTANTO...Para quem nao acredita que os dois estao realmente juntos, so tenho umas palavrinhas: MORRAMMMMM DE INVEJAAAAA!! Eles estao juntos e muitoooooo apaixonados.Meu depoimento se resume em duas palavras tambem: FELICIDADE PLENA.Dri e Ro, amo voces! *Presentes que comprei para
Dri: 1 pantufa de macaquinho com bananinha pendurada do lado e o DVD da Alice no Pais da Cinderela. Ops, No Pais das Maravilhas rsrsrs.... (em desenho).Para o Ro: Uma caixa de bombons em formato de coracao, e um terco de prata lindooo. Para os dois: O DVD do filme Casa do Lago e Diario de Uma Paixao. (Espero que vcs assistam juntos, viu?!) Segue abaixo a carta que mandei para Dri: Falar de voce Adriana e dificil porque vejo em voce minha filha, uma menina cheia de sonhos, certezas, duvidas, alegrias, medos, vontade de crescer, de aprender... Tudo que uma menina na sua idade vive e sente. Admiro-te pela sua determinacao e firmeza em cada ato, em cada palavra. Se souber, fala com tamanha sabedoria e determinacao e se nao sabe, simplesmente diz: Nao sei. Me explica?Sempre ensinei isso a minha filha. Nao saber nao e vergonha, se nao sabe, pergunte. Melhor perguntar do que viver na ignorancia.Isso me encantou em voce Adriana! ultimo dia do BBB o Bial falou da "grande vencedora" como a mulher que se expos sem se importar com o mundo ca fora. Prefiro, por inumeros motivos, falar da Menina-Mulher Adriana que se expos mais do que todos, sem medo e foi em busca daquilo que ela mais queria: O Seu Principe.Julgar e facil nao e minha Princesa? Dificil e viver a situacao e ter CORAGEM de dizer sim eu quero, a vida e minha e dane-se o mundo.Vibrei, Gritei... no dia em que voce encarou tudo e todos e deixou seu coracao falar mais alto. Quando comecei a escrever, disse que falar de voce era dificil pois te via como a minha filha, e quando uma mae fala de uma filha, fala com orgulho, com paixao, com AMOR... e poderia soar falso porque, quem sou eu pra falar de voce assim nao e mesmo? Voce nem sequer me conhece!Sou uma MAE como milhares que existem e que viu em voce a filha tao amada, tao querida, tao menina, tao Mulher e que teve a coragem de encarar o mundo de frente e se expor em busca da sua FELICIDADE.Adriana Sant'Anna a Menina-Mulher, meiga, doce, determinada e feroz. A Menina que sem deixar a razao de lado, sorri com os Olhos, fala com o Coracao e se expressa como a alma de uma crianca.Uma estrada de Bondade e Beleza se abre aqui fora, agora Adriana.Que nao seja apenhas uma estrada, que muitas estadas se abram, que voce consiga realizar todos os seus sonhos e que seja Muitooooo Feliz.Uma vez mandei esse texto do Daniel Lessa pra minha filha, hoje quero mandar pra voce."Linda menina abra as asas, Voe o mais alto que puder. Acredite! Voce pode ir ainda mais alto. Feche os olhos, imagine-se. Nunca olhe para baixo, De a mao ao ceu, alcance o universo, almeje o infinito transpasse as barreiras da realidade e siga seu coracao"Beijos de uma Mae, Patricia Nani Beyruth.P.S. Sei que le todas as mensagens que mando para voce no Twitter.Tenha a certeza que, cada uma delas e de alguem que te
Rodrigao e Adriana com os fas, Eduardo, Crysthyanny e a filha Maria Eduarda.Com os fas Gislaine e Ronaldo Ahh nem preciso falar para voces o quanto eu sofro e torco por esse casal nao e verdade? Quem me acompanha no twitter sabe que sou uma doida surtada que acredita que o bbb nao acabou rsrs. Entao vamos la... Adriana disse q o voo sairia do Rio 9:44, entao cheguei em Confins, aero de BH, 10:30. Quando cheguei la, conferi q nao teve voos nesse horario, e q os voos so chegariam por volte de meio-dia. Quase tive um treco em pensar q eles ja podiam ter chegado e eu nao vi!! Gente, Confins nao e grande, so tem 3 portoes de desembarque, e eu ia toda hora nos 3, povo tava me achando alokaa! Pior que BH e uma roca grande, claro que tive que encontrar gente conhecida, que eu queria esquecer... Voltando para relato rsrs No TT uma menina de cuore bao avisou que eles tinham chegado, e logo dps eu vi um homem bem grande e a loira mais fofa!! Ok ok, confesso q dei uma surtadinha basica, mas nem gritei viu pessoas! A Dri e maravilhosa, um cabelo lindo de arrasar, queria apertar ela igual a Felicia do Tiny Toons!!! E muita fofura p uma pessoa so Rodrigo tb e lindo gente, tem uma pele branquinha e nem e tao gigante assim. Fiquei impressionada com a calma da pessoa, nunca vi assim, bem ate conheco um assim, mas vcs nao querem saber rsrs. Muitas mulheres vieram p tirar foto e pedem so p Ro!! Dri e super calma, ela falou q e normal a mulherada pedir foto com ele. Diva msm!Conversei um pouco com Ro, e falei das senhoras pouco assanhadas que vivem atras dele, ele falou que sabe, que ta ligado. Dri falou de Campos que foi mto bom estar com a familia e amigos, e que logo volta la.Acompanhei eles ate a van, ficaram abracados, fofos! Ai fiz umas perguntas sabe, mas nao tive sucesso nas respostas rsrs. Perguntei da PB, se seria julho, ela nao quis dizer. Perguntei se ela ganhou o carro, ela tb nao quis dizer.Ro falou q se machucou serio na Argentina, ate para o hospital foi, ohh tadinho...E perguntei da... Um doce para quem descobrir! Ela msm a Jaque (in off minha BFF). Queria saber se virou amizade la na Argentina, mas nao viraram best nada :DE, por fim, Dri disse que nao gosta da ciumeira entre nos fas, que deviamos nos unir e nos ajudar, nao brigar e fazer intriga. Concordo com ela.E isso povo, foi rapido, nao falei tudo q queria, nem pensava q ficaria nervosa, pq vergonha e uma coisa que nao existe no meu vocabulario, mas ta ai fiquei meio boba.. Eles sao fofos e mto atenciosos... Abraco Manu As queridas Ana e Sofia conheceram o casal, e mandaram um relato de como foi o encontro. Confiram!!Ei, genteeeeeeeeeeeeeeeeeee, como eu to viva? Nem eu sei! So vim escrever o relato hoje ainda pra nao ficarem com raiva, porque
to zonzinha ainda.Bom, vou comecar dizendo que amei ter conhecido a Anna, ela e uma figura, voces precisam conhecer. Rimos demais, choramos e surtamos quando saimos de la pra nao pagar mico. Eu nao sei como aguentei, acho que nunca segurei um choro entalado por tanto tempo.Entao, o combinado foi encontrarmos com a Beta, vizinha da Dri no posto la perto de onde mora. Tinha comprado um presente pra eles de dia dos namorados, e se nao entregasse esse final de semana, nao ia ter graca. E ela conseguiu nos enganar direitinho. Chegamos no posto e ela falou que teve um probleminha, a Dri teve que sair e deixou algo pra gente com a mae dela no restaurante. Pediu pra seguir o carro dela.Ja tava com o coracao como? nem batia! Quando ela parou em frente o restaurante, eu comecei a desconfiar, mas claro, nunca ia passar pela minha cabeca que eles estariam ali dentro tao lindos. Precisavam ter filmado minha cara, minha perna tremia que nao pensei que fosse conseguir chegar neles. Entrei e fiquei cacando os dois, olhava em todas as mesas, nao via ninguem, e o corredor ja tava quase no fim. Ate que, quase na ultima mesa, vi o pai dele de xadrez, mas o garcom na frente, nao conseguia enxergar os dois. Quando ele se distanciou quem aparece e levanta? Odrigo de rosa, sorriso matante, quebrou minhas pernas.O que e a maMISS? Juro, ela e muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuito mais bonita pessoalmente, achei diferente demais, o olhinho puxado, a bochechinha que ate falaram (Rodrigo kkkk) que era igual a minha, achei bem mais alta, muito carinhosa, um doce!!!A mesa nao cabia todo mundo e eles pediram pra pegar mais uma. Enquanto isso, eles perguntaram se gostamos do video e a Dri tava vendo no cel a repercussao.No inicio logico, nao falava UMA PALAVRA. Morri ali, fiquei branca papel manteiga. Anna ficava me batendo pra eu falar alguma coisa e a Dri me olhando com uma cara que eu nao aguentava. Eles perguntaram do arraial, como que era, se o lugar era grande, como foram escolhidos, etc.. Gente, a Anna fala MUITO. Ela me fez pagar maior mico quando cheguei me mandando dizer do que eu chamava o vo. Quando falei Bigode, ele riu muito. E fofooooo demais, me chamou de netinha zoando quando fui embora kkkkkkk.Rodrigo disse que foi maravilhoso ela ter entrado no programa, que se ela nao entrasse, nao sabia o que seria dele. Voces nao fazem ideia das caras que ele faz, derretendo. Disse que nos raio-x, varios ele mandava pra ela, que aquelas cenas que viamos, ele realmente pensava nela sempre.Anna falou que quando ela entrou, ele fez uma cara de bobo. Ate o Vo bigode concordou com a cabeca e riu dele. kkkkk Falou do recado do Malboro e que ele entendeu o do Luciano tambem e se fez de bobo kkkkk "Quando o dj Malboro falou, me toquei que era pra mim mas nao podia ficar falando, senao iam achar que eu ME ACHO!!" E ela falou que tinha adorado e eles se abracaram