thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
enfrentam dupla jornada correm risco maior de desenvolver o transtorno.SintomasO sintoma tipico da sindrome de burnout e a sensacao de esgotamento fisico e emocional que se reflete em atitudes negativas, como ausencias no trabalho, agressividade, isolamento, mudancas bruscas de humor, irritabilidade, dificuldade de concentracao, lapsos de memoria, ansiedade, depressao, pessimismo, baixa autoestima.Dor de cabeca, enxaqueca, cansaco, sudorese, palpitacao, pressao alta, dores musculares, insonia, crises de asma, disturbios gastrintestinais sao manifestacoes fisicas que podem estar associadas a sindrome.DiagnosticoO diagnostico leva em conta o levantamento da historia do paciente e seu envolvimento e realizacao pessoal no trabalho.Respostas psicometricas a questionario baseado na Escala Likert tambem ajudam a estabelecer o diagnostico.TratamentoO tratamento inclui o uso de antidepressivos e psicoterapia. Atividade fisica regular e exercicios de relaxamento tambem ajudam a controlar os sintomas.Recomendacoes* Nao use a falta de tempo como desculpa para nao praticar exercicios fisicos e nao desfrutar momentos de descontracao e lazer. Mudancas no estilo de vida podem ser a melhor forma de prevenir ou tratar a sindrome de burnout;* Conscientize-se de que o consumo de alcool e de outras drogas para afastar as crises de ansiedade e depressao nao e um bom remedio para resolver o problema;* Avalie quanto as condicoes de trabalho estao interferindo em sua qualidade de vida e prejudicando sua saude fisica e mental. Avalie tambem a possibilidade de propor nova dinamica para as atividades diarias e objetivos profissionais.Publicado em 31/03/2011
Bob Marley e The WailersPrimeiro disco de Bob Marley e os Wailers na fase early reggae e ska.(I'm Gonna) Put It On - 3:06I Need You (1964 version) - 2:48Lonesome Feeling - 2:50What's New Pussycat? - 3:02One Love" - 3:20When the Well Runs Dry - 2:35Ten Commandments of Love - 4:16Rude Boy" - 2:20It Hurts to Be Alone - 2:42Love and Affection - 2:42I'm Still Waiting - 3:31Simmer Down - 2:49The Wailing Wailers, download 4shared download You don't careHere I standRock steadyYou don't need meDo it rightOnly a smileBaba boomPersian cat & once a manI caught youLast train to expo '67Midnight hourMusic is my occupationGolden Hits, download Segundo disco dos Upsetters, banda original de Lee Parry, lancado em 1969 onde o nome faz referencia ao filme homonimo. Foi relancado em fevereiro de 2012 em 180g pela Sunspot Records.Return of DjangoTouch of FireCold SweatDrugs and PoisonSoulful INight DoctorOne PunchEight for EightLive InjectionMan from M.I.5Ten to TwelveMedical OperationReturn of Django, download On the BeachIsland in the SunWhen the Lights Are LowThe Tide Is HighSo Much PainOnly a SmileI Wanna Go BackHappy Go Lucky GirlYellow BirdWear You to the BallMercy MercyRiding High on a Windy DayMy Best GirlSilver Bird Album download4shared download Coletanea produzida pelo Sino-Jamicano(sim, chineses tambem fazem parte da Jamaica!!!) Leslie Kong, lancada em 1971 antes da fase Roots/Rasta de Bob Marley."Soul Shakedown Party" 3:09"Stop the Train" 2:20"Caution" 2:43"Soul Captives" 2:03"Go Tell It on the Mountain" 3:15"Can't You See" 2:42"Soon Come" 2:23"Cheer Up" 2:03"Back Out" 2:18"Do It Twice" 2:48"Soon Come" (version, 2004 release) 2:25"Soul Shakedown Party" (version, 2004 release) 3:04 The Best of, download Pra que tristeza, 1974Saudade e FloresSamba do ArnestoCabeca que nao tem JuizoTragedia no Fundo do MarPra que TristezaMulata FaceiraBoatoCanto de AmorBuchichoComplicacaoQuem me DeraNao sei de NadaPra que tristeza, download Excelente coletanea com tunes pedradas deste maravilhoso trio vocal jamaicano. The Gaylads. Boss !!!the best of gaylads album download The Story Of Jamaican Mento With The Motta's, Khouri & Chin Families01 - Hubert Porter - Ten penny nail02 - Count Lasher & His quintet - Samfi man03 - Lord Messam & His calypsonians - Monkey04 - Alerth Bedasse & Chins calypso sextet - Mussu & John Tom05 - lord tickler - medley06 - lord composer - gal a gully-matilda07 - evart williams & chins calypso sextet - reap what you sow08 - hubert porter - mas charley bell medley09 - lord tickler - jamaican medley 510 - Alerth Bedasse & Chin's calypso sextet - Guzzoo doctor11 - Lord Fly - I don't know12 - Lord Tickler - Green guava13 - Alerth Bedasse & Chin's calypso sextet - Monkey's opinion14 - Boysie Grant - The naughty little flea15 - Hubert Porter - Names of funny places16 - Alerth Bedasse & Chin's calypso sextet - Industrial fair17 - Harold Richardson & His ticklers - Parish gal18 - Lord Tickler - Limbo19 - Lord Flea - Wheel and turn me20 - Chin's calypso sextet - Big boy instrumental21 - Hubert Porter & George Moxeys quintet - Tracer gal22 - Alliandro Clarke & Chin's calypso sextet - Come to Jamaica23 - Lord Fly -
"I Feel the Spirit" e o primeiro disco deestudio de Prince Buster, lancado em 1963 contendo tunes conhecidas como They Got to Come, Madness, Black Head Chinama. Acompanhado de nomes como Drumbago All Stars, Les Dawson Blues Unit e Rico Rodriguez Blues Band.I Feel the SpiritMadnessDon't Make Me CryThey Got to ComeAll AloneSoul of AfricaWash Your Troubles AwayJealousBlack Head ChinamanBeggars Are No ChoosersRun Man RunJust YouI Feel The Spirit, download Dennis Alcapone - DJ's Choice Dennis Alcapone - The Funky Tang Dennis Alcapone - Picture On The Wall Lizzie & Dennis - Cry Tough Natural Youth - Jungle Skank Lizzy - I See Your Face (Version) Dennis Alcapone - Wake Up Jamaica Lizzy - Love Is A Treasure Lizzy & Dennis - Baba Riba Skank Dennis & Lizzy - The Right Song Dennis Alcapone - Engine Engine No. Nine Dennis Alcapone - The Wedding SongSoul to Soul, download Data: 04/02 - as 20:00Estadio: NazarenaoJogo: PALMEIRA FC X ACD POTIGUARArbitro: Carlos Jose da SilvaA1: Jean Marcio dos Santos A2: Gerson Kelly Gomes dos Santos4o Zandick Gondim Alves JuniorDEL. Marcio BentoData: 05/02 - as 16:00Estadio: MarizaoJogo: CAICO EC X ABC FC Arbitro: Leandro Saraiva Dantas de OliveiraA1: Clistenis Juny de Souza AlvesA2: Alex Batista da Silva4o Joao Batista Bezerra OliveiraDEL.: Antonio Araujo MartinsData: 05/02 - as 16:00Estadio: NazarenaoJogo: AMERICA FC X ASSUArbitro: Flavio Roberto Sales de LimaA1: Izac Marcio da Silva OliveiraA2: Edson Trajano da Cruz4o Josenildo Lopez da SilvaDEL. Francisco Assis de Lima Data: 05/05 - as 17:00Estadio: NogueiraoJogo: ACEC BARAUNAS X AC CORINTIANSArbitro: Pablo Ramom Goncalves PinheiroA1: Flavio Gomes BarrocaA2: Jose Ubirajara Silva da Costa4o Valdick Leao de Oliveira DEL. Carlos Pontes NetoData: 05/02 - as 17:00Estadio: IberezaoJogo: SC SANTA CRUZ X ALECRIM FCArbitro: Edson Oliveira de LimaA1: Carlos Roberto Gomes da SilvaA2: Leandro Lincoln Santos Neves4o Caio Max Augusto VieiraDEL. Carluce Miguel Sem poder contar com o zagueiro Daniel Marques, que recebeu o terceiro cartao amarelo diante do Tiradentes, na ultima quarta-feira, 01/02, o tecnico Dimas Filgueiras ja pensa em um substituto para o defensor.Durante o jogo contra o Tiradentes, o treinador alvinegro colocou o jovem zagueiro Potiguar em campo. Este foi o segundo jogo do atleta de 19 anos, que se colocou a disposicao de Dimas para o duelo diante do Guarani de Juazeiro, no proximo domingo, 05/02.Nas duas vezes em que eu atuei (contra Guarany (S) e Tiradentes), entrei no segundo tempo, mas se o professor precisar de mim no inicio do jogo, estarei pronto. Eu venho conversando muito com os atletas mais experientes e eles tem me ajudado bastante. Estou trabalhando forte e me sinto confiante para jogar, disse.Guarani de Juazeiro x Ceara comeca as 16 horas do proximo domingo e sera realizado no estadio Romeirao, em Juazeiro do Norte/CE. Fonte: Site do Ceara SC 1a Rodada 15.01 16:00 America 5 X 0 Caico 15.01 17:00 Baraunas 1 X 1 ABC 15.01 16:00 ASSU 1 X 3 Alecrim 15.01 16:00 Corintians-RN 2 X 0 Potiguar-M 15.01 16:00 Santa Cruz 4 X 0 Palmeira 2a Rodada 18.01 20:30 ABC 1 X 1 Corintians-RN 18.01 20:30 Potiguar-M 1 X 0
Santa Cruz 18.01 20:30 ASSU 1 X 0 Baraunas 18.01 20:30 Palmeira 1 X 3 America 18.01 20:30 Caico 2 X 1 Alecrim 3a Rodada 22.01 16:00 Alecrim 1 X 6 ABC 22.01 16:00 America 0 X 1 Baraunas 22.01 17:00 Potiguar-M 1 X 2 ASSU 22.01 16:00 Caico 1 X 3 Palmeira 22.01 16:00 Santa Cruz 2 X 0 Corintians-RN 4a Rodada 25.01 20:30 Palmeira 1 X 0 ASSU 26.01 20:30 Alecrim 1 X 3 Potiguar-M 25.01 20:30 Baraunas 0 X 1 Caico 25.01 20:30 Corintians-RN 1 X 0 America 25.01 20:30 ABC 2 X 1 Santa Cruz 5a Rodada 29.01 16:00 Palmeira 1 X 0 Alecrim 29.01 16:00 Caico 0 X 3 Corintians-RN 29.01 16:00 ASSU 2 X 3 Santa Cruz 29.01 17:00 Potiguar-M 1 X 1 Baraunas 29.01 16:00 ABC 4 X 2 America 6a Rodada 01.02 20:30 ABC 2 X 1 Potiguar-M 01.02 20:30 ASSU 1 X 1 Caico 01.02 20:30 Corintians-RN 0 X 1 Palmeira 01.02 20:30 Alecrim 0 X 0 America 01.02 20:30 Baraunas 1 X 0 Santa Cruz
O Departamento de Futebol das categorias de base do Mais Querido comunica que realizara na proxima semana, na terca-feira (7) e quarta-feira (8), a partir das 13h30, no CT Jose Nilson de Sa, peneiroes para a captacao de novos atletas.Os peneiroes buscam jogadores nascidos em 1996 e 1997. A taxa de inscricao custa apenas R$ 10,00 (dez reais). Os interessados deverao comparecer a secretaria do CT das bases, a partir de segunda-feira (6), para falar com Koemo Barbosa e assinar a ficha de inscricao.Nao perca essa oportunidade! Mostre o seu talento e faca parte do quadro de atletas do maior e mais vitorioso clube do RN.Fonte: Site do ABC FC EQUIPE P J V E D GP GC SG % 1 ABC 14 6 4 2 0 16 7 9 77.78 2 Palmeira 12 6 4 0 2 7 8 -1 66.67 3 Corintians-RN 10 6 3 1 2 7 4 3 55.56 4 Santa Cruz 9 6 3 0 3 10 6 4 50.00 5 Baraunas 8 6 2 2 2 4 4 0 44.44 6 America 7 6 2 1 3 10 7 3 38.89 7 Potiguar-M 7 6 2 1 3 7 8 -1 38.89 8 ASSU 7 6 2 1 3 7 9 -2 38.89 9 Caico 7 6 2 1 3 5 13 -8 38.89 10 Alecrim 4 6 1 1 4 6 13 -7 22.22 CLASSIFICACAOPJVEDGPGCSG%1ABC157430178971.42Santa Cruz-RN127403127557.13Palmeira12740379-257.14Corintians-RN11732285352.45America-RN107313148647.66Potiguar de Mossoro10731388047.67Baraunas9723255042.98Caico87223614-838.19Assu77214813-533.310Alecrim47115715-8197a RodadaSab 04/02/2012 - 20h00 Nazarenao 0 x 1 Dom 05/02/2012 - 16h00 Nazarenao 4 1 Dom 05/02/2012 - 16h00 Marizao (RN) 1 1 Dom 05/02/2012 - 17h00 Iberezao 2 1 Dom 05/02/2012 - 17h00 Nogueirao 1 1 RIO GRANDE DO NORTEPREFEITURA MUNICIPAL DE CAICOSECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCACAO, CULTURA E ESPORTESTORNEIO DE FUTEBOL DE CAMPODATA: 05/02/2012 (DOMINGO)LOCAL: CAMPO DO PAPAO (BAIRRO PARAIBA)INICIO DO JOGOS: 7 HORAS E 45 MINUTOSINSCRICAO: GRATISPREMIACAO: CAMPEAO_01 TROFEU, 01 BOLA E 01 BRINDEVICE: 01 TROFEU, 01 BOLA E 01 BRINDEARTILHEIRO: 01 PAR DE CHUTEIRASGOLEIRO MENOS VAZADO: 01 PAR DE LUVAS.TABELA:1o JOGO: TERRIVEIS X SANTA RITA2o JOGO: BOA VISTA X SANTO AMARO3o JOGO: PARAIBA X PELADAO PAPAO4o JOGO: VAJOTA X SOLEDADE5o JOGO: INTER JOAO XXIII X MACACOLANDIA6o JOGO: BOTAFOGO X CHAPECOENSE7o JOGO: ITANS X JOAO XXIII8o JOGO: MUNDO NOVO X PALMEIRAS (BOA VISTA)9o JOGO: VENC 1o_____________ X ______________VENC 2o10o JOGO: VENC 3o______________X ______________VENC 4o.11o JOGO:VENC 5o____________ X _______________VENC DO 6o.12o JOGO: VENC 7o______________ X _____________VENC DO 8o13o JOGO: VENC 9o _____________ X _____________VENC 10o (SEMI FINAL)14o JOGO: VENC 11o_____________ X _______________ VENC 12o(SEMI FINAL)15o JOGO: VENC 13o_____________ X ____________ VENC 14o (FINAL)CAICO(RN), 03 DE FEVEREIRO/2012 FRANCOIS DE ARAUJO FERNANDES(POPOSA)COORDENADOR DE EDUCACAO FISICA A viagem da delegacao abecedista para a cidade de Caico (RN), onde o Mais Querido enfrentara o time do Caico, no proximo domingo (5), as 16h, no estadio Marizao, em jogo valido pela 7a rodada do primeiro turno do Campeonato Estadual, esta marcada para o inicio da tarde deste sabado, as 13h. O elenco alvinegro realizara o ultimo treinamento preparativo no turno da manha, a partir das 8h, no CT Alberi Ferreira de Matos, e logo apos a atividade o grupo sera liberado
A noite desta quinta-feira (2) foi de reencontro para dois importantes personagens do classico do domingo passado (29/01), que acabou com a vitoria abecedista por 4 a 2. O meia Jerson, que se envolveu em um lance com o volante Ricardo Oliveira, do America, que culminou com a lesao do jogador americano, submetido a cirurgia para correcao da contusao, fez questao de visitar o atleta e se ex-companheiro de clube, ja que os dois atuaram juntos no Mais Querido na temporada passada.Acompanhado dos goleiros Camilo e Welligton, do lateral-esquerdo Renatinho Potiguar e do volante Bileu, que tambem jogaram com Ricardo Oliveira no ABC, Jerson foi ate o apartamento do volante para saber como ele esta e levar uma palavra de apoio.Fiquei bastante triste em saber que acabou acontecendo a fratura e ele teve que passar por uma cirurgia. Foi uma fatalidade, um lance ate normal de jogo, todos viram, e so tenho a lamentar. O Ricardo e um grande amigo, conversei com ele logo apos o jogo e estou na torcida que ele se recupere o mais breve possivel e volte a jogar, pois e um grande jogador, destacou Jerson.Ricardo Oliveira agradeceu a visita dos atletas alvinegros. Como o Jerson falou foi uma fatalidade, coisas que acontecem em campo. O Jerson e um grande amigo que fiz no futebol, sei que nao houve maldade e agora e buscar se recuperar rapido para voltar a jogar. Fico feliz em receber a visita dos meus ex-companheiros, amigos que criei quando estive no ABC e isso me da mais forca na recuperacao, declarou.Fonte: Site do ABC FC Um dia a maioria de nos ira se separar.Sentiremos saudades de todas as conversas jogadas fora,as descobertas que fizemos, dos sonhos que tivemos,dos tantos risos e momentos que compartilhamos.Saudades ate dos momentos de lagrima, da angustia,das vesperas de finais de semana, de finais de ano, enfim...do companheirismo vivido.Sempre pensei que as amizades continuassem para sempre.Hoje nao tenho mais tanta certeza disso.Em breve cada um vai pra seu lado, seja pelo destino, ou por algum desentendimento,segue a sua vida, talvez continuemos a nos encontrar quem sabe...nos e-mails trocados.Podemos nos telefonar conversar algumas bobagens...Ai os dias vao passar, meses... anos... ate este contato tornar-se cada vez mais raro.Vamos nos perder no tempo... Um dia nossos filhos verao aquelas fotografias e perguntarao?Quem sao aquelas pessoas?Diremos... Que eram nossos amigos.E... isso vai doer tanto!Foram meus amigos, foi com eles que vivi os melhores anos de minha vida!A saudade vai apertar bem dentro do peito.Vai dar uma vontade de ligar, ouvir aquelas vozes novamente...Quando o nosso grupo estiver incompleto...nos reuniremos para um ultimo adeus de um amigo.E entre lagrima nos abracaremos.Faremos promessas de nos encontrar mais vezes daquele dia em diante.Por fim, cada um vai para o seu lado para continuar a viver a sua vidinha isolada do passado.E nos perderemos no tempo...Por isso, fica aqui um pedido deste humilde amigo:nao deixes que a vida passe em branco, e que pequenas adversidades seja a causa de grandes tempestades...Eu poderia suportar, embora nao sem dor, que tivessem morrido todos os meus amores,mas enlouqueceria se
morressem todos os meus amigos!- Vinicius de Moraes- Aos que estao na foto, e alguns que nao estao, so quero que saibam que sempre dei o melhor de mim pra voces, e continuarei assim apesar de tudo. (desabafo necessario)
Hoje me peguei sonhando, chorando, lembrando. Me peguei sorrindo, tentando me lembrar de cada traco seu, aqueles que eu decorei, assim como suas manias, seu sorriso, seu cuidado. Me peguei amando voce, como sempre , como sempre te disse que amava, como sempre fiz questao de mostrar. Sabe quando voce se cansa? Cansa de voce mesmo. Das atitudes que nao toma. Dos 'naos' que nunca consegue dizer. De saber que e hora de recomecar, mas nao faz nada pra que isso aconteca. De saber que ja passou da hora de esquecer certas coisas. Cansa de deixar que facam e que falem o que bem entendem sobre voce. De ver tanta falta de bom senso e preferir calar. Cansa de ouvir aos outros ao inves de seguir a sua propria intuicao. De sempre fazer a vontade dos outros. Cansa de esperar que a sua vez enfim chegue. De esperar que as coisas melhorem, que as coisas finalmente acontecam pra voce. Sabe quando voce cansa de esperar por alguem que voce sabe que nao vai voltar? E, eu to cansada... Sabe, eu sinto sua falta, as vezes chego ouvir tua voz me chamando, escuto voce imitando minha risada,imitando meu jeito de falar quando fico braba. Escuto, vejo e ate sinto voce na maior parte do tempo. Mas...sabe, penso tambem em tantas mentiras, em tanta falsidade, penso no tempo que perdi de minha vida embasada em uma ilusao, uma fraca e pobre ilusao, que meu coracao depois de tudo o que passou, de tantos tombos, de arranhoes e feridas fundas ainda insiste em acreditar que era verdade. Por sorte ainda tenho uma razao, a qual tem falado mais alto nos ultimos tempos, a qual tem me mostrado que caminho seguir e por mais dificil que pareca ser ela sabe que no momento e o certo a fazer.Nao sei se e mais dificil pensar em viver sem voce e descobrir que consigo, ou em continuar e perceber que nao vou conseguir e que preciso sim de voce para que meu mundo se ajeite. Mas hoje percebo que vou sentir sua falta, sempre, mas que e possivel tambem continuar sem tua presenca, sem tuas palavras e posso muito bem tomar alguma decisao sozinha, apesar de sempre precisar de voce pra isso.Por fim digo, esta sendo dificil, mais dificil ainda e fazer-me de durona quando vejo meu mundo desabar, fazer-me de forte quando a fraqueza e tao grande que nao consigo mais me levantar, olhar pra frente ver uma pedra no meio da estrada e cade voce? Cade sua ajuda pra empurra-la pro lado para que eu possa continuar, vejo buracos e correntezas, e onde foi que tu se meteu justo agora que eu mais precisava da sua mao para pode seguir firme.Foi entao quando me surgiram essas duvidas que percebi que o passado foi uma ilusao, que foram palavra em vao para alguns beneficio para si mesmo, pois quando mais precisou eu estive ao seu lado. E agora que eu preciso onde tu esta? Como me disse uma vez eu sempre fui seu porto seguro na vida,
Ja li e re-li tantas vezes Caio Fernando Abreu para acalmar a alma, o coracao, fazer com que as lagrimas nao caiam diante dos percalcos do amor. Tati Bernardi me mostrou que todos sofrem, e decepcao nao e exclusividade da minha vida. Seguindo em busca de ajuda na literatura Sidney Sheldon contribuiu para que eu formulasse alguns planos de vinganca, logicamente nunca colocados em pratica. Auto-ajuda e sempre bom, mas nada como entender Porque os Homens fazem sexo e as Mulheres fazem amor, e O que toda mulher inteligente deve saber e indispensavel para a vida. Mas confesso que meu amor aumentou ainda mais quando tive transcrito em minhas maos o sentimento entre John Grogan e Marley, seu melhor amigo, o cao. No entanto mesmo estando em forma de Melancia, causada pela gravidez, ou sendo abandonada pelo marido, Marian Keys com suas personagens transformam o tragico da vida em comico. E assim me apego nas palavras, nas linhas, frases e paragrafos, que traduzem sentimentos, sensacoes e fatos ocorridos e percebo dia-a-dia que a vida nao e facil, porem vale muito a pena ser vivida. Decidi rever algumas lembrancas antigas, objetos de recordacao, sempre tem aqueles que me fazem sorrir, lembrar de momentos em que ri tanto ate a mandibula suplicar por silencio, lembro-me de cada pessoa passada por minha vida olhando para uma letra de musica, um pedaco de papel de um caderno antigo, uma folha da arvore que caiu naquele domingo que tomavamos um terere na sombra.Embora eu tenha visto tantas coisas boas, sempre tera aquela lembrancinha, la no fundo da caixa, que eu sei, deveria te-la jogado fora no exato momento em que a recebi, mas nao pude, a ilusao que dessa vez daria certo me fez guarda-la para que daqui uns anos, quando estivessemos na sala da casa comentando sobre tudo o que se passou ate aquele momento, eu levantaria para pegar um objeto qualquer que faria-nos lembrar de um momento vivido e ficariamos felizes. Mas sozinha olhando para o fundo dessa caixa com aquela ultima lembranca la dentro e nao me deixou muito feliz, entao resolvi fazer uma revolucao. Jogarei fora tudo, tudo aquilo que fizer cair uma lagrima sequer de meus olhos, tudo o que fizer meu sorriso se fechar ao ver.Por favor, tragam-me coisas novas, lembrancas novas, novos risos, novas caras e bocas. Deixarei para tras aquela velha caixa guardada ha anos e assim como na minha vida tudo esta recomecando, minhas lembrancas tambem. Apaguei. Que o outro saiba quando estou com medo, e me tome nos bracos sem fazer perguntas demais. Que o outro note quando preciso de silencio e nao va embora batendo a porta, mas entenda que nao o amarei menos porque estou quieta. Que o outro aceite que me preocupo com ele e nao se irrite com minha solicitude, e se ela for excessiva saiba me dizer isso com delicadeza ou bom humor. Que o outro perceba minha fragilidade e nao ria de mim, nem se aproveite disso. Que se eu faco uma bobagem o outro goste um pouco mais de mim,
porque tambem preciso poder fazer tolices tantas vezes. Que se estou apenas cansada o outro nao pense logo que estou nervosa, ou doente, ou agressiva, nem diga que reclamo demais. Que o outro sinta quanto me doia ideia da perda, e ouse ficar comigo um pouco - em lugar de voltar logo a sua vida. Que se estou numa fase ruim o outro seja meu cumplice, mas sem fazer alarde nem dizendo ''Olha que estou tendo muita paciencia com voce!''Que quando sem querer eu digo uma coisa bem inadequada diante de mais pessoas, o outro nao me exponha nem me ridicularize. Que se eventualmente perco a paciencia, perco a graca e perco a compostura, o outro ainda assim me ache linda e me admire. Que o outro nao me considere sempre disponivel, sempre necessariamente compreensiva, mas me aceite quando nao estou podendo ser nada disso. Que, finalmente, o outro entenda que mesmo se as vezes me esforco, nao sou, nem devo ser, a mulher-maravilha, mas apenas uma pessoa: vulneravel e forte, incapaz e gloriosa, assustada e audaciosa - uma mulher.