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e de exposicao a luz solar para reconstruir os ossos e o sistema nervoso.9. Mesmo filtros solares fracos (FPS = 8) bloqueiam em 95% a capacidade do seu corpo de gerar vitamina D. E por isto que o uso constante de protetores solares provocam deficiencia critica de vitamina D.10. A exposicao a luz solar nao gera a producao excessiva de vitamina D em seu corpo, porque ele se auto-regula e produz apenas a quantidade que necessita.11. Se a pressao firme do seu osso esterno doi, voce pode estar sofrendo de deficiencia cronica de vitamina D.12. A vitamina D e ativada pelos rins e figado, antes de ser usada pelo organismo e, por isto, doencas renais ou hepaticas podem prejudicar muito a ativacao da vitamina D circulante.13. A industria de protetores solares nao quer que voce saiba da necessidade de exposicao ao sol, porque esta revelacao significaria a queda nas vendas de seus produtos.14. A vitamina D e um poderoso remedio que o seu proprio corpo produz inteiramente de graca e sem necessidade de prescricao medica!15. Algumas substancias denominadas antioxidantes aceleram muito a capacidade do organismo para lidar com luz solar, sem que ela nos provoque danos, tambem permitem que voce fique exposto ao sol duas vezes mais tempo sem danos. Um exemplo de tais antioxidantes e a astaxantina, poderoso filtro solar interno. Outras fontes de antioxidantes similares sao algumas frutas (acai, roma, mirtilo, etc.), algumas algas e alguns crustaceos do mar (camarao, krill, etc.)Doencas e condicoes causadas pela deficiencia de vitamina D:. A osteoporose e geralmente causada por falta de vitamina D que provoca deficiencia na absorcao de calcio.. A deficiencia de vitamina D na infancia causa o raquitismo, falta de calcificacao dos ossos.. A deficiencia de vitamina D pode agravar o diabetes tipo 2 e prejudicar a producao de insulina pelo pancreas.. Bebes que recebem a suplementacao de vitamina D (2.000 unidades por dia) tem um risco 80% menor de desenvolver diabetes tipo 1 durante os proximos vinte anos.. A obesidade prejudica a utilizacao da vitamina D no organismo e obesos precisam de duas vezes mais vitamina D.. A depressao, a esquizofrenia e os canceres de prostata, de mama ovario e de colon sao frequentes em pessoas com deficiencia de vitamina D. Portanto, niveis normais de vitamina D previnem estas doencas.. O risco de desenvolver doencas graves como diabetes e cancer e reduzido de 50% a 80% atraves da exposicao simples, a luz solar natural 2 a 3 vezes por semana.. A depressao sazonal de inverno, muito comum nos paises de clima temperado, e causada por um desequilibrio da melatonina, devido a menor exposicao ao sol.. A vitamina D e utilizada no tratamento da psoriase, doenca inflamatoria cronica da pele.. Deficiencia cronica de vitamina D e muitas vezes diagnosticada erradamente como fibromialgia, porque seus sintomas sao muito semelhantes: fraqueza muscular e dores.Estatistica chocante! Sao deficientes em vitamina D: 40% da populacao dos EUA, 32% dos medicos e estudantes de medicina, 42% das mulheres afro-americanas em idade fertil, 48% das meninas de 9 a 11 anos, ate 60% dos pacientes de hospitais,
ate 80% dos pacientes do lar de idosos, 76% das mulheres gravidas e 81% das criancas delas nascidas, as quais terao, mais tarde na vida, maior predisposicao ao diabete tipo 1, a artrite, a esclerose multipla e a esquizofrenia.O que voce pode fazer:A exposicao sensivel a luz solar natural e a estrategia mais simples, mais facil e ainda uma das mais importantes para melhorar a saude. Se mais pessoas lessem estas informacoes, poderiamos reduzir drasticamente as taxas de varias doencas cronicas. A exposicao a luz solar e realmente uma das terapias mais poderosas. Nao ha nenhuma droga, nenhum procedimento cirurgico ou de alta tecnologia que chegue sequer perto do surpreendente efeito saudavel da luz natural. E o melhor: voce pode obte-lo gratuitamente!!! E o pior: e por isso que quase ninguem o divulga!
sobre o rock ainda incluem o folk, o jazz e a musica classica. Todas estas influencias foram combinadas em uma estrutura musical simples baseada no blues que era "rapida, dancavel e pegajosa".Rock e rebeldia, liberdade de expressao e atitude. E esse mundo do rock que parecia um lugar masculino, foi dominado pelo perfume e charme de meninas e mulheres que quebraram esse tabu e sao reconhecidas por terem uma atitude rock 'n roll e muita TPM !SuicideGirls um movimento que mostra bem a atitude, quebra de preconceitos e afronta a sociedade que gostaria de ver suas princesinhas, abracandoo suas barbies em seus quartos rosa calcinha.Aqui vai minha homenagem a elas que assustam com atitudes e encantam com sua competencia.Iniciando com algo que de Rock, so a atitude. Longe de apologias e preconceitos
Ola meninas , tudo bem? Espero que sim ja estava com saudades de voces, estava um pouco sumida mais prometo que sempre que possivel falar com todas voces e trazer novidades e dicas. Bjs e fiquem com uma sugestao linda de vermelho para as unhas. ( esmalte colorama na cor DEIXA BEIJAR) Bjs meninas.... Ola meninas bem vindas ao papo de garota seria , hoje vim trazer uma dica pra voces que nao e novidade nenhuma pra nos, mais tenho feito e tem dado muito certo pra mim , realmente percebo e sinto uma grande melhora na minha vida.A agua com limao traz varios beneficios a nossa saude e por isso incentivo a cada a tomar essa bebida pela manha em jejum, vamos a receita?5 beneficios da agua com limao1. Sangue alcalinoSegundo a nutricionista funcional Mariana Duro, apesar de o limao ser uma fruta acida, ele auxilia na alcalinizacao do sangue, ou seja, deixa com pH maior que 7. Isso e benefico porque as celulas tem mais facilidade de eliminar toxinas em um ambiente alcalino, o que potencializa a perda de peso e diminui processos inflamatorios.2. Reducao do inchacoA ingestao de agua estimula o processo de eliminacao de liquidos retidos. Para tornar mais gostoso o habito de beber dois litros de agua por dia, a insercao de rodelas de limao e uma opcao indicada por Mariana. Alem disso, a fruta tem propriedade diureticas e refrescantes, que proporcionam a eliminacao de toxinas pela urina e melhoram o trato intestinal.3. Protecao do organismoA composicao da fruta e rica em vitamina C, tiamina, riboflavina, fosforo, silicio, calcio e ferro. Para a nutricionista Gisele Bittencourt, esses nutrientes sao potenciais fortalecedores do sistema imunologico. Logo, beber agua com limao ajuda a proteger o corpo da acao de virus e bacterias nocivos, como os que causam gripes e resfriados.4. AntioxidanteCombate ao envelhecimento precoce tambem e um dos pontos fortes do limao. Segundo Gisele, ele e rico em flavonoides, elemento antioxidante que age contra os radicais livres. Alem disso, essa acao tambem reduz as chances de processos degenerativos, como e o caso do cancer, doenca grave causada por falhas na producao de celulas.5. DigestivoO limao tambem e aliado do estomago. Sua acidez auxilia na digestao dos alimentos e reduz a producao de suco gastrico, ajudando aqueles que sofrem com refluxo. Se o estomago ja esta em condicoes de excesso de acidez - como azia e gastrite - beber agua com limao pode ajudar a neutralizar o quadro, por isso meninas vamos dar aquela ajudinha para nosso corpo, a dica de hoje foi essa e quem tiver mais alguma legal pra deixar aqui e so postar nos comentarios. Bjs meninassss e ate a proxima. Ola meninas vim mostrar o esmalte do dia de sabado , COLORAMA HIPP E CHIC espero que voces gostem. Bjss... Ola meninas vou deixar aqui uma sugestao de esmalte que adoro que sao os vermelhos e o escolhido foi o COLORAMA VERMELHO IVETE. espero que gostem e um super beijo. Ola meninas tudo bem? Vim falar sobre uma linha de shampoo e condicionador da linha TRESemme
split remedy que promete reduzir em 80 % as pontas duplas ja no terceiro uso ele contem complexo reconstrutor ,gente o cheiro e otimo e deixa um brilho encrivel nos cabelos eu estou amando o resultado , fica a dica pra voces meninas e uma linha de otima qualidade e custo baixo , o que eu adorooo... rsrs por sinal. Bjs meninas e fiquem com Deus.
Ola meninas hoje vim trazer pra voces uma sugestao de unhas decoradas para as previas carnavalescas os esmaltes usados foram BEAUTY COLOR TURMA DA MONICA NA COR SANSAO ,LUDURANA ALTA DEFINICAO PEROLADO PRATA PURO, ELEGANCE VERONA COBERTURA LUMINOSA ELOA GLITTER, MENINAS ESPERO QUE VOCES GOSTEM E CURTAM MUITA AS FESTAS DE CARNAVAL COM ESTILO E CONSCIENCIA ,BJS FIQUEM COM DEUS. Ola meninas que saudades de voces, espero que estejam bem , sumi esse por motivos pessoais mais estou voltando e espero que voces nao me deixem, hoje vim trazer pra voces uma dica bem legal de produtos que prometendo clarear determinadas partes do corpo como ,cotovelos, joelhos, axilas, e virilha entao essas partes do nosso corpo insistem em dar uma escurecida e isso acaba nos incomodando um pouco , entao eu ouvi falar de um tratamento que feito com o esfoliante corporal LUAR e a locao corporal LUAR ambas da marca Hinode que promete clarear e uniformizar o Ton da pele ,os dois custaram 64,00 Reais e vou fazer o teste e voltar aqui pra falar o que achei deles da qui a 8 dias , se alguma de voces ja utilizaram me fala aqui o que acharam e se tiverem outras dicas pode falar aqui tbm ok? Bjs meninas e fiquem com Deus. Ola meninas ... tudo bem? Espero que sim hoje estou trazendo uma sugestao de cor linda paras as unhas , espero que gostem , eu amei... bjs.... Ola meninas ,hoje vim trazer sugestoes de looks para curti o carnaval com estilo e conforto, Sao shorts, camisetas divertidas, tops , e macacoes , espero que gostem maninas dos looks para curtirem as festas , lembrando galera que curtam com consciencia se previnindo ok? Bjs e fiquem com Deus. Ola meninas saudades hoje vim mostrar umas comprinhas do fim de semana, foram todas na casa vieira aqui da minha cidade (Maceio ) o primeiro foi um kit de pinceis para decoracao de unhas da marco boni que custou 10,00 reais, a segunda foi o oleo corporal de amendoas e rosa mosqueta da sther suavity que custou 8,00 reais, a terceira foi creme depilatorio da depilsam de aloe vera que custou 16,90, e a quarta e ultima comprinha foi a do creme de hidratacao da novex selagem absoluta oleo de coco e vitamina E que custou 16,90 , espero que gostem das dicas , por hoje e isso meninas fiquem com Deus e ate a proxima postagem bjssss.... sei la nada a fazer jogar mu sei la naum tem outra vai essa mesmo......... ehhhhhhhhhhhhh nada a dizer a foto diz tudo eh nos mesmo ................ esse e o espirito nesse tempo era so shoppingpatricia e diversaobons tempo eram esse acho que to ficado velho numa festa como essa eu naum pegeui ninguemquase roubaram meu bone, ia tendo briga mas num resumo geral foi massa a curticao todo mau foi zuacao Como Eva,que soube seguir em frente, e aceitar o perdao de Deus,mesmo tendo sido a primeira pessoa a pecar.Como a esposa de Noe,que acreditou nele, apoiando-o,mesmo quando ninguem quis acreditar na
mensagem que ele pregava.Como Sara,embora tendo duvidado da palavra de Deus,arrependeu-se, tornando-se mae de uma grande nacao.Como Rebeca,que aceitou a vontade de Deus para sua vida, sem hesitar.Como Raabe,que arrependendo-se de sua vida de pecados,se deixou ser usada por Deus, ajudando numa das grande vitorias do povo de Deus.Como Rute,que deixando para tras seu povo para seguir a Deus, mostrou como Deus,se preocupa com suas filhas e deseja que vivam uma linda historia de amor!Como Debora,profetisa, que julgava o povo com sabedoria e justica.Como Ana,que orou pedindo um bebe, e o devolveu a Deus para que ele se tornar um grande profeta.Como Abigail,mulher sensata, que evitou uma guerra e que muitos fossem mortos.Como Ester,mulher fiel a Deus, disposta a morrer pela sua fe e pelo seu povo!Como Maria,que com humildade, aceitou ficar gravida do Espirito Santo,antes de estar casada, numa epoca, em que isso poderia lhe custar a vida!Como Maria Madalena,que apos ser convertida, expressou sua gratidao a Jesus,de uma forma tao singular, que sua historia, e contada a te hoje!Como Dorcas,que por viver abnegadamente, Deus a ressuscitou!Como Lidia,mulher temente a Deus, de coracao aberto as mensagem de Deus.Como Eunice e Loide,mulheres de fe, que souberam criar seus filhos nos caminhos de Deus,em momentos dificeis!Todas estas grandes mulheres da Biblia, foram como nos, tiveram seus momentos de fraquezas,mas se levantaram e deixaram seus exemplos de:fe,amor,desprendimento,humildade,coragem,mansidao,perseveranca e esperanca!
Um garotinho perguntou a sua mae:- Mamae, por que voce esta chorando?E ela respondeu:- Porque sou mulher...- Mas... eu nao entendo.A mae se inclinou para ele, abracou-se e disse:- Meu amor, voce jamais ira entender!Mais tarde o menininho perguntou ao pai:- Papai, porque mamae as vezes chora sem motivo?- Todas as mulheres sempre choram sem motivo...Era tudo o que o pai era capaz de responder...O garotinho cresceu e se tornou um homem. E, de vez em quando, fazia a si mesmo a pergunta: "por que sera que as mulheres choram, sem ter motivo para isso?"Certo dia esse homem se ajoelhou e perguntou a Deus:- Senhor, diga-me... por que as mulheres choram com tanta facilidade?E Deus lhe disse:- Quando eu criei a mulher, tinha que fazer algo muito especial.Fiz seus ombros suficientemente fortes, capazes de suportar o peso do mundo inteiro... porem suficientemente suaves para conforta-lo.Dei a ela uma imensa forca interior para que pudesse suportar as dores da maternidade e tambem o desprezo que muitas vezes provem de seus proprios filhos!Dei-lhe a fortaleza que lhe permite continuar sempre a cuidar de sua familia, sem se queixar, apesar das enfermidades e do cansaco, ate mesmo quando outros entregam os pontos!Dei-lhe sensibilidade para amar seus filhos, em qualquer circunstancia, mesmo quando esses filhos a tenham magoado muito...Essa sensibilidade lhe permite afugentar qualquer tristeza, choro ou sentimento da crianca, e compartilhar as ansiedades, duvidas e medos da adolescencia!Porem, para que possa suportar tudo isso, meu filho... eu lhe dei as lagrimas, e sao exclusivamente, para usa-las quando precisar. Ao derrama-las, a mulher verte em cada lagrima um pouquinho de amor. Essas gotas de amor desvanecem no ar e salvam a humanidade!O homem respondeu com um profundo suspiro...- Agora eu compreendo o sentimento de minha mae, de minha irma, de minha esposa.(Autor desconhecido) Algumas atitudes que, quando praticadas, nos aproximam de Deus. Entre elas: jejum, oracao, perdao, controle da ansiedade, pureza, amor ao proximo e a Deus, fe, retidao, justica.Sao atitudes que nos levam a buscar a Deus e agir conforme o seu coracao.Quando agimos conforme o coracao de Deus, somos purificadas pelo Seu amor e passamos a enxergar as coisas de uma maneira diferente.Santidade e isso, queridas. E vivermos conforme a vontade de Deus. E nos afastarmos de toda imperfeicao moral e buscarmos a perfeicao moral de Deus em todas as situacoes da vida.Voce pode estar pensando: "Mas como isso e possivel? Somos tao falhas!"Sim, meninas, somos falhas. Entretanto, Deus pode tudo! Ele pode transformar sua vida da mesma forma que vem transformando a minha. Gloria a Deus!Papai e poderoso para transformar um coracao duro, amargurado, em um coracao cheio de amor e flexivel as Suas coisas. E o mais incrivel: Deus e capaz de perdoar todos os nossos erros!A nos, basta crermos e buscarmos.Deus quer que sejamos como Ele. Este e o desejo de Deus para nossas vidas."...mas como e Santo aquele que vos chamou, sede vos tambem santos em toda a vossa maneira de viver" (I Pedro 1.15). Em "toda nossa maneira de viver"???? Sim, meu bem, em todos os momentos e em
todas as situacoes.Por isso e tao importante clamarmos pela ajuda de Deus.O pecado esta em todo lugar; na TV, nas musicas seculares, nos livros, nas revistas, na internet... O pecado nos cerca o tempo todo. Se nao estivermos firmes na fe e confiantes no amor de Deus, caimos e pecamos.Pela nossa natureza humana somos constantemente induzidas ao erro. O mundo e farto em nos oferecer coisas que nos afastam de Deus."Entrai pela porta estreita; porque larga e a porta, e espacoso o caminho que conduz a perdicao, e muitos sao os que entram por ela; E porque estreita e a porta, e apertado o caminho que leva a vida, e poucos ha que a encontrem." (Mateus 7, 13.14)Infelizmente, as coisas que nos afastam de Deus nos chamam mais atencao do que as coisas que nos aproximam Dele. E preciso buscarmos a sabedoria de Deus para vivermos em santidade.Querida, viver em santidade, nao significa se afastar de tudo aquilo que voce gosta. Significa, viver segundo o coracao de Deus. E tudo aquilo que e de Deus nos traz alegria e satisfacao!Vou lhes contar um segredo: viver com Deus e tremendo! Aleluias!!!Quando vivemos com Deus, nos alegramos pelas pequenas coisas; quando vivemos com Deus, aprendemos o que e amar de verdade; quando vivemos com Deus, aprendemos a ser pessoas melhores; quando vivemos com Deus, enfrentamos problemas, mas, temos a certeza de que Deus esta conosco! Amem!Dessa forma, minha linda, se voce ainda nao sabe o que e viver com Deus, mude de atitude! Convide Deus para entrar em sua vida. E, saiba que Deus e educado; Ele nao entra se nao for convidado. Depende de voce!!!"Todo aquele, pois, que escuta estas minhas palavras, e as pratica, assemelha-lo-ei ao homem prudente, que edificou a sua casa sobre a rocha; E desceu a chuva, e correram rios, e assopraram ventos, e combateram aquela casa, e nao caiu, porque estava edificada sobre a rocha. E aquele que ouve estas minhas palavras, e nao as cumpre, compara-lo-ei ao homem insensato, que edificou a sua casa sobre a areia; E desceu a chuva, e correram rios, e assopraram ventos, e combateram aquela casa, e caiu, e foi grande a sua queda." (Mateus 7,24-27)Desejo que o amor de Deus toque seu coracao e faca maravilhas em sua vida.Lembre-se de que a escolha e sua, meu bem. As duas portas estao a sua frente. Em qual voce quer entrar? A larga ou a estreita?Eu ja fiz minha escolha. E voce?
A beleza de uma mulher nao esta nas roupas que ela usa, na imagem que ela carrega ou na maneira que ela penteia os cabelos.A beleza de uma mulher tem que ser vista a partir das seus olhos porque essa e a porta para o seu coracao, o lugar onde o amor reside.A beleza de uma mulher nao esta nas marcas do seu rosto mas esta refletida na sua alma, esta no cuidado que ela amorosamente tem e na paixao pelos outros.E a beleza de uma mulher com o passar dos anos apenas cresce!A a beleza de uma mulher crista esta nela, apenas basta se colocar nas maos de Deus e permitir que Ele a use para seu servico.Tenha certeza que voce possui esta beleza, eu a vejo em voce.A beleza da mulher nao seja o enfeite exterior, tal como o penteado, o uso de ouro ou a roupa de grife, mas a beleza interior, no incorrupitivel traje de um espirito vivo, manso e tranquilo, que e precioso diante de Deus. Baseado em I Pedro 4:3,4. "Ouvistes que foi dito aos antigos: Nao cometeras adulterio. Eu, porem, vos digo, que qualquer que atentar numa mulher para a cobicar, ja em seu coracao cometeu adulterio com ela. Portanto, se o teu olho direito te escandalizar, arranca-o e atira-o para longe de ti; pois te e melhor que se perca um dos teus membros do que seja todo o teu corpo lancado no inferno. E, se a tua mao direita te escandalizar, corta-a e atira-a para longe de ti, porque te e melhor que um dos teus membros se perca do que seja todo o teu corpo lancado no inferno. Tambem foi dito: Qualquer que deixar sua mulher, de-lhe carta de desquite. Eu, porem, vos digo que qualquer que repudiar sua mulher, a nao ser por causa de prostituicao, faz que ela cometa adulterio, e qualquer que casar com a repudiada comete adulterio."Mateus 5:27-32 Visando a prevenir furtos, uma de nossas grandes lojas de departamentos avisa: "Voce esta sendo vigiado por circuito fechado de TV." Ao voltar-nos para a Palavra de Deus, percebemos estar sob a vigilancia da santidade divina. Deus nao controla simplesmente nossas acoes mas penetra fundo para revelar o que vai por dentro. Ele nao apenas conhece cada acao, mas tambem nossos pensamentos e os intentos de nosso coracao. Talvez em nenhum outro lugar essa verdade esteja mais claramente apresentada do que em Mateus 5:27-32, onde o Senhor expos as exigencias de Deus no dominio da pureza moral. Numa epoca em que e comum o sexo pre-matrimonial e extramatrimonial, precisamos lembrar-nos de que um Deus santo proibe a imoralidade. Deus esta vitalmente interessado na preservacao do casamento e do lar. Sendo verdadeiro que toda bencao que Deus tenha dado para beneficio da humanidade pode ser pervertida, a Biblia tem muito que dizer sobre o dominio da moral e de seu efeito no individuo, na sociedade e no lar, bem como em qualquer outra esfera da vida humana. O casamento nao e uma instituicao social destinada simplesmente ao homem e, portanto, por
ele imaginada. E divina. Teve seu comeco nao na sociedade mas na ordenanca de Deus. No inicio do livro de Genesis, Deus disse: "Nao e bom que o homem esteja so; far-lhe-ei uma ajudadora que lhe seja idonea" (2:18). O casamento teve seu comeco na mente de Deus que o instituiu. Deus fez Adao cair num profundo sono; enquanto dormia, ele tomou uma das costelas do homem e fechou o lugar com carne. Estava formada uma esposa para o homem. "Por isso deixa o homem pai e mae, e se une a sua mulher, tornando-se os dois uma so carne" (Genesis 2:24). Pelo casamento Deus une marido e mulher numa uniao inseparavel, indissoluvel. Os dois se tornam uma so carne. Com o mandamento concernente ao matrimonio, Deus protege-o de violacao e tambem contra a sua dissolucao. O casamento foi instituido, antes de tudo, por motivos de ordem pessoal. Ao criar o homem e a mulher, Deus dotou-os de apetites fisicos. Esses apetites de origem divina foram uma bencao conferida a humanidade. Foram dados nao so para a procriacao mas tambem para gozo fisico e emocional. Eram uma bencao que o Criador destinava especificamente para beneficio da criatura. Isto esta bem claro em Hebreus 13:4, onde o autor da carta escreveu que o casamento e digno de honra entre todos e a relacao matrimonial seja sem macula. Paulo, escrevendo aos corintios, amplia o assunto, e reconhece a necessidade fisica do marido assim como da esposa. Deus proveu para esta necessidade: "Por causa da impureza, cada um tenha a sua propria esposa e cada uma o seu proprio marido" (1 Corintios 7:2). A solucao divina para o problema do desejo fisico nao e abstinencia ou controle, mas casamento. Por isso Paulo instruiu cada homem a ter sua propria esposa e cada mulher o seu proprio marido. Neste vinculo, cada um tem responsabilidade para com o outro no dominio fisico que o apostolo tracou tao claramente em 1 Corintios 7:3-5. Ele reconheceu a necessidade e mostrou a solucao divina. O casamento tambem foi instituido para beneficios sociais. A sociedade fundamenta-se nao no individuo mas na familia. Para que nao haja esfacelamento total da sociedade, Deus protege o matrimonio como instituicao divina, de sorte que a sociedade nao de margem a corrupcao que, inevitavelmente, deve surgir e a dissolucao que resulta quando se destroi a menor unidade da sociedade.Alicerces Para Um casamento FelizAs tres pedras fundamentais desse alicerceNao faz muito tempo, o teto do ginasio de esportes da cidade americana de Hartford desabou. E que seus construtores, ao edifica-lo, tinham-se preocupado so com o lado estetico, fazendo uma bela estrutura. Mas ela nao suportou o peso da neve e do gelo acumulados no telhado.Existem muitos casamentos que vivem o mesmo problema. Comecam com uma belissima cerimonia religiosa, e tudo parece muito promissor. O Casal se sente bastante feliz, na expectativa de uma vida a dois cheia de alegrias. Mas pouco depois passam a sentir o "peso" do relacionamento, e rachaduras surgem aqui e ali. E ai entao que muitos desabam. Quando Deus instituiu o casamento desejava