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Nova Iorque, Lower East Side, 1912. A area sudeste de Nova Iorque, acolheu milhares de emigrantes durante as grandes ondas de emigracao para a America. Esta zona pobre da cidade tornou-se na area com maior densidade populacional do mundo. Aqui viviam pobremente muitas comunidades estrangeiras, entre elas a de Judeus. Era na Lower East Side que se encontrava a maior comunidade Judaica do mundo. Num modesto apartamento, vivem Ella, de doze anos, Henny,de dez, Sarah, oito, Charlotte, seis e Gertie, de quatro anos, com a mae e o pai, um comerciante de coisas usadas. O dinheiro nao abunda, mas a mae dirige a casa habilmente. Uma casa onde reina a alegria e a harmonia. A Lower East Side de Nova Iorque era uma zona pouco bonita. Nao tinha relva e nos passeios cinzentos e nas sarjetas calcetadas nada crescia. Flores, so as que se viam nas poucas lojas de floristas. Nao havia alamedas ladeadas por arvores. Nos passeios so havia candeeiros a gas. Nao havia um ribeiro onde as criancas pudessem chapinhar nos dias de Verao. So o rio East, cujas aguas, verdes escuras e sujas, cheiravam a peixe, a madeira alcatroada dos barcos e a lixo putrefacto.Como muitas outras familias judias, o pai e a mae moravam com as cinco filhas no bairro muito povoado de Lower East Side de Nova Iorque. Ao contrario da maior parte das familias, nao moravam numa casa grande, mas num apartamento de quatro assoalhadas e vestibulo, de um predio de dois andares.O pai tinha uma loja nao longe do rio, na cave de um antigo armazem. Para la chegar, tinha de se descer por uma escada de madeira perigosamente estreita, sem corrimao. Mas isso nao impedia as meninas de irem visitar o pai. Iam la muitas vezes, pois, para elas, a loja era como um reino de contos de fadas. Era uma loja de coisas velhas.As escadas acabavam numa sala ampla, onde estava a escrivaninha e a cadeira que o pai usava para a contabilidade.Do lado oposto da sala havia algumas cadeiras colocadas em semi-circulo e um fogao de sala. No Inverno, o fogao nao conseguia aquecer a grande sala. Em cima dele, uma chaleira cantava ininterruptamente. O pai tinha o cuidado de a ter sempre cheia para que os caixeiros-viajantes e os negociantes das vizinhancas pudessem aquecer o estomago com uma chavena de cha quente enquanto se sentavam a volta do lume a conversar. No Verao nao havia cha e o fogao estava apagado, mas a sala era fresca e humida, e por isso os vendedores tambem gostavam de se sentar nas cadeiras a conversar. Nas traseiras da sala e que estava a loja propriamente dita; primeiro, a seccao do ferro-velho, com montanhas de ferro, zinco, estanho, talheres de cobre. Depois era a seccao do papel, com montanhas de jornais e revistas, e por ultimo, a dos trapos. Aqui o pai tinha mais trabalho, porque tinham de ser separados e metidos em caixas.Uma manha, as irmas foram acordadas pelo bater da chuva.Charlotte encostou o nariz ao vidro da janela e disse: Esta a chover
a cantaros! disse Charlotte com o nariz encostado ao vidro da janela. Que diabo! exclamou Henny Hoje o dia vai ser aborrecido. Podiamos ir visitar a Fanny propos Ella. Fanny era a melhor amiga de Henny. Nao podemos porque estamos zangadas. Outra vez? disse Sarah. E nao podem fazer as pazes depressa? Nao, nunca! Nunca mais vou tornar a falar com ela. Mas vais ter de te reconciliar quando chegar Jom Kippur (festa do perdao). Bem sabes que nesse dia temos de perdoar tudo lembrou Ella. Oh, ainda falta muito tempo disse Henny com um encolher de ombros. Ha muito para fazer! Podem ajudar-me a vontade disse a mae que acabara de entrar no quarto. Nao olhem para mim com esse ar de zangadas! disse a rir. Ainda vos vai sobrar muito tempo para brincar.As dez horas todas as tarefas estavam cumpridas. De seguida, as que tinham aulas de piano, tinham ainda de estudar durante vinte minutos. Depois estavam finalmente livres. Podiamos fazer teatro propos Henny. Se a mae me emprestar o lenco cor-de-rosa com as moedas, eu podia dancar e a Ella tocava piano. Oh, fazes sempre a mesma coisa disse Charlotte. Por que e que nao vamos ter com o pai a loja? Talvez estejam la muitos vendedores. Como esta a chover...A chegada das criancas foi recebida com alegria pelos caixeiros que la se tinham reunido.O pai levantou os olhos do livro, acenou-lhes alegremente e regressou a sua contabilidade. Charlie! disse ele ao empregado. Leva as meninas a seccao do papel e mostra-lhes o carregamento de livros que chegou esta manha. Livros! gritaram as cinco filhas. Tu nunca recebeste livros, papa! Ha la livros para criancas? Podemos ficar com eles? Devagar! Uma coisa depois da outra disse o pai. Foi um vendedor ambulante que os trouxe. Um senhor rico da zona alta da cidade mudou de casa e aproveitou para dar uma volta a biblioteca e escolher os livros que ja nao queria. Recebi-os esta manha e ainda nao tive tempo de os ver, mas se quiserem podem ficar com alguns. O melhor e irem ate la e escolherem porque acho que vou vende-los ainda hoje.As irmas correram para a seccao do papel com Charlie atras delas.No chao havia montes de livros. As cinco meninas precipitaram-se sobre eles.Gertie ainda nao sabia ler. Assim que viu que nao havia nenhuns livros de imagens, pegou num caderno colorido, sentou-se entre duas pilhas de jornais velhos e comecou a virar as folhas devagar. Para ela, a caca aos livros tinha acabado.Charlotte descobriu com um grito de jubilo, um livro de contos de fadas. Um livro novinho em folha, de capa brilhante e colorida. Estava escrito numa linguagem simples e impresso com grandes letras pretas.Charlotte comecou imediatamente a ler e o mundo a sua volta desapareceu. Para Charlotte, a caca aos livros tambem ficava por ali.Quanto a Henny, nao se esforcou muito, limitando-se a passear por entre os montes de livros. Ei! chamou Ella. Nao nos ajudas a passa-los em revista? Para que? Voces fazem-no muito melhor do que eu, tenho a certeza. Procurai
Atraves das luzes dos carros que penetram nas gotas de chuva coladas na vidraca vejo meu amor me escapar pelas pontas dos dedos, minhas unhas recem-pintadas. Nao amor fisico, o sentimento. Ele me vai tao facilmente e nem gosto disso. Um dia longo. Noite maior ainda. A decepcao. Os pontos finais fazem-me entender que minhas virgulas ja foram o bastante, nao deveria ter insistido nelas tanto assim. Espero pelas lagrimas, elas nao vem. Espero por doenca, tambem nao. Interior corroido. Uma musica animada. Devagarinho vou, conto meus poucos trocados, ofereco-me uma taca de vinho, nao quero. Quero assim estatica apanhar minhas chances do varal, lavar as minhas roupas, vestir o meu casaco, ler o jornal, minhas noticias, meu travesseiro, meu cha de erva doce... Este e o ultimato.Todos esses dizeres, embora fugazes fazem-me entender que hoje, hoje nao mais voltarei.Nao importo-me se soar cliche, se nao aprecia uma fuga desvairada.Me sinto vago, me sinto sujo.Maria, nossas flores murcharam, nossa mula morreu, o feijao acabou, nosso sonho acabou.Maria, deixo-te meu relogio e um exemplar de Odisseia por qual nunca se interessou.Nosso desfeixe e mais triste que meu desamor.Sabe que nao volto, que e definitivo.Voltarei para Santa Teresa, cuidarei do comercio de meu pai, e novos amores virao!Este nao e o fim, Maria.Volte para sua mae, volte para sua terra, onde ha de achar sua sina, seu aconchego.Junto a mim nao encontrara disso.Eu disse para padre Jose orar por nos, nao falte nas missas, no natal compre um vestido e nao tome muito champagne.Continue a praticar piano, nao chore quando nao achar meus bracos, nao confie em todas as pessoas.Ah! Maria... Te conheco muito, te sei tanto... Sinto-me empacotada em Seu continuo amor. As Suas palavras suplicantes para ir de encontro aos Seus olhos soam como auto-falantes em uma chuva torrencial.Pai, eu sinto cortar-me ao meio quando reconheco que minha cura nao foi sarada, apenas pintada por meus proprios dedos.E hoje nao peco para que me ajude sair de lamas tao sordidas e superfluas, pois nelas nao estou mais.Hoje peco-Te que me de o cintilante sonho de estar por entre Suas asas, entre Seu plano de redencao. Peco-te que eu possa me entregar.Pai, como eu posso estar em Sua presenca com pes tao sujos? Como poderei processeguir com magoas? Suplico-Te que conseda-me a misericordia de estar em oracao.O sorriso me vem em pensar em um dia que o Senhor podera me levar para ver os lirios em um ceu tao denso e macio, interminavel. O som dos trigos enfeixados me mostraram que sou Sua filha, e meu louvor nao ha de acabar.Enquanto me existir folego, sim, eu prometo que estarei entre Seu olhar.Pertenco a Ti, minha existencia reside em Sua casa, meus passos em Seus pes. Encaixei-te nos meus paragrafos, e queria que isso soasse profundo como um preludio. Em cada sua letra e letras suas eu te enxergo, em minusculos detalhes da sua caligrafia, em cada indicio de som seu, excitacoes de frases, pensamentos instantaneos, e tantos detalhes que ouso a pensar... Eu queria saber quando a chuva chega a sua pele, a
que momento voce pensa em agir, a que ponto do dia voce pensa especificas coisas, o primeiro som que lhe e perceptivel quando acorda e ate mesmo quando seu sonho se inicia enquanto dorme. Voce disse que e raro eu me preocupar contigo, mas gostaria de saber a que instante as lagrimas alcancam a ponta dos seus cilios! Eu gosto dos seus cilios, quando voce de fato presta atencao em algo e a maneira como corta sua comida. Eu nao sei como voce consegue cuidar de mim tao bem mesmo estando tao longe e como me faz ver as coisas de outro jeito. Eu sei que nos somos diferentes de tudo a nossa volta, e incrivelmente gosto disso. Voce existindo me faz existir tambem. Eu quero tanto que isso seja profundo a ti quanto e pra mim, o quanto me doi, mas nao doi porque e dolorido, me doi porque me existe. Quando me perguntarem o que e felicidade eu direi que e apontar para os livros, voce insistir em colocar um pedaco de pizza para mim, abracar os seus travesseiros e assistir voce me observar, mesmo com os meus olhos fechados.
Um lampejo da felicidadeUma faisca de efeitoUm vislumbre de criacaoVoce se lembra do som da chuva?Voce ja deixou seu guarda-chuva de lado?Voce sabe o que e o vento nas frestas do cabelo?Voce sabe o que e...Sentir?Se lembra como e pensar por conta propria?Recorda de como desenhar uma flor?Voce se lembra das estrelas de ontem a noite?Voce se lembra do som da chuva?Corra antes que seus joelhos nao possam mais te aguentarConte sua historiaIrrompa o envoltorioPule nas pocas sem usar botas. Minhas maos cheiravam as cordas oxidadas, nao sei porque aquilo me fazia tao bem. Os acordes me engoliam, palavras tao redundantes. Mas eu tocava aquela bossa, que me lembrava daqueles dias, daquelas luzes.Que nem era uma bossa nem cordas oxidadas, mas era a guitarra de voce.Mas nem os dias lembrados vao passar por cima dessas cordas que me consumiram, essas notas agudas, as flores pela cortina esvuassada.Eu que simplesmente me completava por reconhecer-me entre todos os panos pendurados, me via!Os vagalumes que sambavam diante da festa traziam a tona o mar de lacos de outrora, e todos diziam que era na verdade o rock n' roll o feitor de tudo isso.Ah! Aquelas cordas que me ajudaram a trazer a alma para a cancao, que agora nao passam de puro po...Todos diziam que estava tudo bem, caindo no sofa, so far away... Sucinto-me.Agora me cabem tao poucas palavras que nem escreve-las vou.Sim, e eminente que isso me aconteceu pois tudo voltou-me para as pontas dos dedos, ainda que momentaneamente, pulam-me formulas para tudo que havia dito.Sinto-me como baionetas perfurando todas as letras de outrora.E como um sucedaneo eficaz afirmo meu pequeno paragrafo com um chiste!Ah, a sociedade e tao bela! Estava buindo seus pensamentos, eu poderia dizer inumeras palavras no gerundio para expo-lo, mas estava apenas buindo. Sentado com ar das ultimas gotas de uma chuva de verao, com o tom dos ultimos acordes de um pianista bebado, com a sutilidade de qualquer fingimento fajuto, buia.Contemplou os envolventes suspiros do vento que cantavam em harmonia as dores do mundo, assim simples e contingente, passou-se a andar, andar somente nao bastava, passou-se a correr, tambem nao era, entao deitou. Bem espalhado. Esqueceu-se que buia, procurou a historia mais linda de amor, procurou os ultimos vestigios do saber, voltou-se ao Taj Mahal que esteve em sua infancia e por la ficou o maximo que pode, tanto que lhe ocasionou certa vertigem, e girava por todos os fatos antecedentes. Algumas lagrimas por si saltavam, alguns cabelos por si caiam, e descobriu entao que velho ja estava. Entao deitou-se por outra vez, agora nao mais espalhado, encolhido, buindo-se. E por la ficou... Eu sei, e so eu sei! Que o que ele sente mesmo! E a falta daquele guarda-chuva que sempre esteve ali, pendurado! Novamente venho-te. Nada comigo trago, quica meu chapeu ou tantos papeis rabiscados.Nao pense que a deixei, apenas procurava pelo oceano de perguntas em seus inumeros cilios, Carolina.Eu as encontrei em todos os lugares, e agora voce as sabe, pois tu es o espelho de mim proprio!Menina, a casa de chas ainda vive, o
porco do Sr. Magalumbre infortunamente posso dizer o mesmo, Madaleine nao a vejo, Julia nem a quero mais, Noah nem atrevo-me por palavras, Jeorge sobrevive jogando com outros velhotes.Oh bloody hell, nao perde nada por aqui. Eu te deixei ir...Mas vai voltar, tudo que sonha guardo na minha escrivaninha, ate mesmo aquelas porcarias de discos ruins que voce tanto gosta.Nao estou mais para te fazer dormir nas noites de verao, mas sonho e observo-te sempre, tudo que queria que fosse, sim, voce e!Nao venha me dizer que tudo foi por causa de mim porque va, eu sou apenas voce, meu bem.Nao deixe-me empoeirado, anceio tanto por voce, menina.O meu conforto para voce e o azul, voce sabe do que digo e tambem sabe que meus sapatos sao novos.E caminho, caminho, descanco. Grito, choro, balanco, amo! Mas caminho...Ora, e com voce e a mesma coisa!Edward J. Fudwarms.
Tu gostas de coisinhas bonitinhas, fofinhas, lindinhas, delicadinhas e tudo que termina com inhas~~ ???.Aqui estao algumas dessas inhas inspiradas no filme Alice no Pais das Maravilhas.... Seja delicada e sofisticada com esses lindos assessorios formosissimos. Todo o segredo da maquiagem ideal e o jogo de luz e sombra que fazemos para ressaltar os pontos fortes ou esconder os defeitinhos. Tendo isso em mente, fica mais facil de entender como podemos usar a maquiagem a nosso favor. O truque esta sempre em usar tons escuros para esconder pontos fracos ou delinear areas que deixamos mais claras para que fiquem em destaque.Encontrei numa revista algumas dicas muito legais de maquiagem, especiais para afinar o rosto. Sao dicas excelentes principalmente para quem esta um pouco acima do peso, ou para quem tem o rosto muito arredondado, e quer dar uma aparencia mais afilada. Realmente funciona! Confiram as dicas:Para afinar o rosto: primeiro faca um biquinho chupando as bochechas para dentro, e nas cavidades laterais que se formam abaixo das macas do rosto, passe um po compacto ou corretivo mais escuro que o seu tom de pele. Depois, Passe blush das macas do rosto ate as temporas, para deixar o rosto bem desenhado, usando tons terra/bronze ou alaranjados. Os tons rosados dao mais volume, por isso evite-os!Valorize mais a area que vai do meio do rosto para cima: deixe a sobrancelha bem delineada e trabalhe bem a maquiagem dos olhos, em tons mais escuros e com bastante rimel.Nos olhos, da linha do concavo para cima, evite usar sombras muito claras e cintilantes, pois elas reluzem e criam volume.Use o lapis / delineador com tracos finos e mais compridos, puxando para o canto externo dos olhos e esfumacando para cima, para levantar o olhar.Evite os tons de rosa e roxo nos olhos, porque esses tons dao muito volume. Degrades e furtacor tambem devem ser evitados, pois acentuam os olhos inchados.Evite usar cores muito fortes como o vermelho para os labios, pois labios carnudos dao a impressao de um rosto ainda mais cheinho. O ideal e usar tons cor de boca mesmo, e valorizar mais os olhos quando a boca fica em evidencia, acaba chamando a atencao tambem para a area mais volumosa abaixo do queixo (papada).Mais DicasO Marrom e o pretinho basico da maquiagem. Combina com tudo, e com todos os tons de pele, e sobreo e elegante.Afilando o nariz: Passe um pincel com um pouco de sombra escura pela asa e lateral do nariz, ou utilize um corretivo um pouco mais escuro que o seu tom de pele.Para dar profundidade as palpebras, passe um tom de marrom por toda a palpebra, depois passe um tom mais escuro do meio para o final da palpebra, marcando bem a curva do olho e esfumacando ate o ossinho da sobrancelha. Na curva da sobrancelha, logo acima do ossinho, ilumine com uma sombra mais clara bege ou dourada. "A amizade e como a saude: Nunca nos damos conta de seu verdadeiro valor ate que a perdemos.""Todo meu patrimonio sao meus amigos" (Emily Dickinson)"Um verdadeiro amigo e aquele que entra
quando todos os demais se vao.""Um amigo e alguem que esta contigo porque lhe precisas, ainda que lhe encantaria estar em outra parte.""Quando te doi olhar para atras e te da medo olhar adiante, mira para a esquerda ou a direita e ali estarei, a teu lado.""Muita gente entra e sai em tua vida ao longo dos anos. Mas so os verdadeiros amigos deixam impressoes em seu coracao.""Um amigo verdadeiro e alguem que cre em ti ainda que teu deixes de crer em ti mesmo.""Um abraco vale mil palavras. Um amigo mais.""o final, nao nos lembraremos tanto das palavras de nossos inimigos, senao dos silencios de nossos amigos" (Martin Luther King, Jr.)"Cultivar um verdadeiro amigo requer dedicacao e tempo.""A amizade e o ingrediente mais importante na receita da vida.""Uma vida sem amigos e como viver numa ilha deserta, sem agua, sem alimentos, sem luz.""Um verdadeiro amigo e alguem capaz de tocar teu coracao desde o outro lado do mundo.""Um verdadeiro amigo e alguem que te conhece tal como es, compreende onde tens estado, acompanha-te em teus lucros e teus fracassos, celebra tuas alegrias, compartilha tua dor e jamais te julga por teus erros.""Quem descubra a verdadeira amizade, encontra-se com um tesouro.""A amizade duplica nossas alegrias e divide nossa tristeza.""Uma resposta honesta e sinal de uma amizade verdadeira.""E muito dificil encontrar um bom amigo, mais dificil ainda deixa-lo e impossivel esquece-lo.""Para conhecermos os amigos e necessario passar pelo sucesso e pela desgraca. No sucesso, verificamos a quantidade e, na desgraca, a qualidade.""Amigos sao como o vento: as vezes perto, outras longe, mas eternos em nossos coracoes""Diz uma lenda chinesa que amizades verdadeiras sao como arvores de raizes profundas: nenhuma tempestade consegue arrancar."""O prazer dos banquetes nao esta nos pratos, mas nos amigos que nos acompanham a mesa."""Um amigo e alguem que sabe a cancao de seu coracao e pode canta-la quando voce tiver esquecido a letra." "Todos ouvem o que voce diz. Os amigos escutam o que voce fala. Os melhores amigos prestam atencao ao que voce nao diz.""Amizade verdadeira e como saude perfeita, seu valor raramente e reconhecido ate que seja perdida.""A amizade nao tem preco, nao se compra nem se vende porque e um adorno do coracao.""Eu poderia suportar, embora nao sem dor, que tivessem morrido todos os meus amores, mas enlouqueceria se morressem todos os meus amigos." (Vinicius de Moraes)"O distintivo do amigo e ser amigo do amigo do seu amigo e inimigo do inimigo do seu amigo." (Ibn Al-Mukafa)"Nada aproxima tanto dois amigos um do outro quanto o fato de terem um inimigo comum." (Frankfort Moore)"O amigo nao e aquele que nos faz algum bem, mas aquele que esta sempre e em toda parte junto conosco." (Autor desconhecido)
* "O entusiasmo e a maior forca da alma. Conserva-o e nunca te faltara poder para conseguir o que desejas." (Napoleon Hill) * "Nenhum trabalho de qualidade pode ser feito sem concentracao e auto-sacrificio, esforco e duvida." (Max Beerbohm) * "Renda-se, como eu me rendi. Mergulhe no que voce nao conhece como eu mergulhei. Nao se preocupe em entender, viver ultrapassa qualquer entendimento." (Clarice Lispector) * "Daqui a alguns anos voce estara mais arrependido pelas coisas que nao fez do que pelas que fez. Entao solte suas amarras. Afaste-se do porto seguro. Agarre o vento em suas velas. Explore. Sonhe. Descubra." (Mark Twain) * "Aprendi que um homem so tem o direito de olhar um outro de cima para baixo para ajuda-lo a levantar-se." (Gabriel Garcia Marquez) * "A Moral nao me ajuda. Sou antagonico nato. Sou uma daquelas pessoas que sao feitas para excecoes, nao para regras." (Oscar Wilde) * "Ha uma especie de conforto na auto-condenacao. Quando nos condenamos, pensamos que ninguem mais tem o direito de o fazer." (Oscar Wilde) * "Decepcao nao mata, ajuda a viver." * " ideia do suicidio e uma grande consolacao: ajuda a suportar muitas noites mas." (Friedrich Nietzsche) * "A arte e a auto-expressao lutando para ser absoluta." (Fernando Pessoa) * As palavras de amizade e conforto podem ser curtas e sucintas, mas o seu eco e infindavel." (Madre Teresa de Calcuta) * "Nao confunda jamais conhecimento com sabedoria. Um o ajuda a ganhar a vida; o outro a construir uma vida." (Sandra Carey) * "Nao se pode ensinar nada a um homem; so e possivel ajuda-lo a encontrar a coisa dentro de si." Galileu Galilei * "er pobre nao e crime, mas ajuda muito a chegar la." Millor Fernandes * "Ajuda o teu semelhante a levantar a carga, mas nao a leva-la." Pitagoras * "O amor e a arte de criar algo com a ajuda da capacidade do outro." Bertolt Brecht * "A Auto-estima e o que ha de mais divino no ser humano. Pois, quando nada lhe resta, resta-lhe a si mesmo". Cintia Salvato * "Ha quatro especies de amigos que o sao sinceramente: o que ajuda, o que permanece igual na prosperidade e no infortunio, o que da um bom conselho e o que tem uma simpatia real por nos." Digha-Nikaya * "Se dois homens clamam pela sua ajuda, e um deles e seu inimigo, ajude-o em primeiro lugar." Textos Judaicos * "Um idealista e uma pessoa que ajuda os outros a prosperar." Henry Ford * "A teoria ajuda-nos a suportar a nossa ignorancia dos fatos." Jorge Santayana * "O silencio, tal como a modestia, ajuda muito numa conversacao." Michel de Montaigne * "Da tanto trabalho escrever um livro mau como um bom; ele brota com igual sinceridade da alma do autor." Aldous Huxley * "O que nos ajuda mais a conservar e manter a nossa forca e o fato de sermos amados; e o que se lhe opoe mais e o fato de termos medo. O medo e mau guarda da nossa longevidade; a benevolencia, pelo contrario, e fiel
e dura ate a eternidade." Marcus Cicero * "A dor que nao ajuda ninguem e absurda." Andre Malraux * "A natureza parece quase incapaz de produzir doencas que nao sejam curtas. Mas a medicina encarrega-se da arte de prolonga-las." Marcel Proust * "O mundo e como um campones embriagado; basta ajuda-lo a montar sobre a sela de um lado para ele cair do outro logo em seguida." Martinho Lutero * "uando um homem tem forca de vontade, os deuses dao uma ajuda." Esquilo * "e os homens sao assim tao maus apesar da ajuda da religiao, como seriam eles sem ela?" Benjamim Franklin * "Nao temos tanta necessidade da ajuda dos amigos quanto da certeza da sua ajuda." Epicuro