thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
do Brasil esta dentro desta faixa. Quando voce tem um peso normal e mesmo assim voce fica tentando modifica-lo o tempo todo, a partir de dietas da moda, de recursos inadequados, voce coloca o seu corpo em risco ate de um excesso peso futuro, alerta a pesquisadoraA insatisfacao corporal das adolescentes e um fator de risco para desenvolvimento de transtornos alimentares estando este associado com os fatores predisponentes, precipitantes e mantenedores. O problema dos transtornos alimentares vem crescendo no Brasil ultimamente, no qual as pessoas insatisfeitas com o peso buscam em dietas inadequadas a solucao para perder peso, usando todo tipo de tecnica impropria acarretando risco de vida para as mulheres, as quais deixam de comer certos alimentos, de usar roupas por que nao fica bem, usam metodos compensatorios quando se alimentam demais, mesmo esse corpo estando nos parametros normais, dentro da faixa de IMC entre 18 e 25 que e o normal.Reportagem de Graziela Azevedo texto adaptado e editado por Carla Fabricialink da reportagem: http://g1.globo.com/jornal-hoje/
explica que as consequencias desse tipo de manifestacao virtual podem ser grandes. Segundo ela, o movimento pro-anorexia retarda a procura por tratamento e divulga informacoes erradas. As visitantes dessas paginas aprendem a agir como se o transtorno alimentar nao fosse uma doenca, e por isso nao procuram ajuda, agravando seus quadros e contribuindo para tornar cronicos os transtornos.Para ajudar pais e educadores na hora de reconhecer os sintomas da anorexia, as ONGs Protegeles e Seu Abrigo criaram uma pagina na internet nos mesmos moldes de um blog adolescente. Nela, meninas que sofrem da doenca podem se informar sobre os riscos do uso de medicamentos sem prescricao medica e de jejuns prolongados, alem de procurar ajuda. Antes, porem, elas precisam reconhecer que estao doentes.Fernanda AlvesEspecial para a CH On-linehttp://cienciahoje.uol.com.br/noticias/psicologia/estimulo-aos-transtornos-alimentares/
" Existem momentos na vida da gente em que as palavras perdem o sentido ou parecem inuteis, e por mais que a gente pense em uma forma de emprega-las, elas parecem nao servir. Entao a gente nao diz, apenas sente." Sigmund Freud Eu te odeio!!Voce me deixa doente Voce fez parte de mim mesmo, tao bem que eu nao posso dividir voce de mim. E isso que voce queria? Para me ver morrendo lentamentePara tornar-me cansado e com fomePara secar minha pele para fazer-me perder meu amigos Tirem minha educacaoMeu futuro Minha vida!Toda vez que eu tento te perder Voce me da a cara de cachorro! Mas nao e assim que voce e Voce e horrivel, brutal e sangue frioVoce controla cada movimento meuVoce me promete a verdadeira felicidadeMas dar dor e tristeza, em vez Voce me fez sentir realizada eu me senti no controleMas voce armou para mim Voce foi o unico no controle . Voce me rasgou em pedacos de tanta gente, minha familia adoravel Meus amigos maravilhosos.Voce empurra meus limitesE, no entanto voce nunca esta satisfeito.E quando eu deixar voce me deixar cicatrizes tao dolorosamente que eu quero morrer. Eu quero te estracalhar Mas parece que esse e seu objetivo para mim. Tudo e sua culpa Nao faz parecer que sua mina! Nao me venha com essa cara inocente cachorrinho tambem. Eu estou colocando o meu pe no chao Nos estamos completamente! Estou feliz sem voce eu nao preciso de voce nunca mais Entao, quando voce finalmente me deixar em paz? Um agradecimento especial ao meu pai, mae, irmaos, irmas.Obrigado.By Raisa , aged 16Texto original disponivel em: http://www.narrativeapproaches.com/antianorexia%20folder/raisa.htm. Editado e postado por Carla Fabricia. Se voce perde horas lendo rotulos? Olhando caloria, nivel de gordura? No seu prato so entram alimentos considerados supersaudaveis? Ou so come se voce mesma cozinhar a refeicao? Se a reposta foi sim as tres perguntas, cuidado! Escolher bem os alimentos... Se preocupar com o excesso de gordura, de sal ou de acucar nos produtos e bom pra saude. O problema e quando isso se torna uma obsessao. Isso podera se transformar em transtorno alimentar, que ja possui um nome: ortorexia.A palavra ortorexia vem da aglutinacao da palavra grega "orthos" que significa correto, com o vocabulo "orexis" que significa alimentacao. Foi batizada e descrita, em 1997 por Steven Bratman, clinico norte-americano especializado em medicina natural, num livro que editou "Health Food Junkies", que foi recebido com algum cepticismo pela comunidade cientifica, mas que acabou por merecer o aplauso do influente "Journal of the American Medical Association". Segundo Steven Bratman, a ortorexia nervosa ocorre quando a vitima se torna obcecada, nao com a quantidade, mas com a qualidade daquilo que come. O que comeca por ser uma opcao por comida saudavel, acaba por evoluir para uma dieta terrivelmente restritiva. Optam por consumir alimentos apenas de um determinado tipo: biologicos, vegetais, sem corantes nem conservantes, sem gordura ou a base de fruta e iogurte, ou so alimentos crus. A forma de preparacao (as verduras cortadas de determinada maneira, por exemplo) e os materiais utilizados (so ceramica, so
madeira, so inox...) tambem podem fazer parte do ritual obsessivo. Percorrem quilometros para adquirir os alimentos que pretendem, chegando a pagar por eles quantias impensaveis. Se nao os encontram, ou duvidam da sua "imaculada" origem, preferem jejuar.O problema e que comecam a acumular carencias nutricionais e com o passar do tempo se manifestam por anemia, falta de forca, perda de peso, perda de massa muscular, depressao e, no limite, a morte.Tal como a anorexia, bulimia e todas as doencas de comportamento alimentar, a recuperacao psicologica e mais dificil do que a fisica, uma vez que e preciso eliminar todas as condutas desviantes que o ortorexico foi adaptando, ao longo de um largo periodo de tempo. Forca de vontade e perseveranca sao as melhores aliadas para ser possivel um resultado feliz.Desejar um regime correto nao e um disturbio, so que nao pode ser obsessao. Uma alimentacao para ser saudavel, tem de ser a mais variada possivel, sem exclusao de qualquer grupo alimentar. Carla Fabricia fonte: Jornal HojeLink : http://g1.globo.com/jornal-hoje/noticia/2010/08/obsessao-por-alimentacao-saudavel-pode-ser-transformar-em-doenca.html.
informacao para fazer combinacoes equilibradas, elas se apavoram com as calorias ingeridas. Muitas provocam vomitos. Medidas como a remocao de cartazes com informacao sobre calorias foram removidos das paredes dos refeitorios da Universidade Harvard. A justificativa para a remocao foi a surpreendente quantidade de pessoas com disturbios alimentares que a universidade descobriu fazer parte de sua comunidade. Segundo alguns estudiosos esse tipo de informacao seria util para aquelas pessoas que sabem interpreta-las. Aquelas que entendem que representam guias gerais criados para facilitar escolhas. Na pratica, porem, os especialistas tem observado que muita gente superestima o significado dos numeros. Muitos se assustam com as 128 calorias de um copo de suco de laranja. Escolhem todos os dias um refrigerante diet com menos de uma caloria. Nao levam em consideracao o fato de que o suco de laranja garante nutrientes essenciais. O refrigerante nao garante nada. O policiamento ostensivo em torno da contagem de calorias nao produz mais saude - nem fisica, nem mental. Produz muitos neuroticos. As pessoas precisam, processar as informacoes e observar aquilo que e bom para a saude e aquilo que pode causar danos a longo ou em medio prazo. O que deve se buscar e o equilibrio, em uma alimentacao balanceada, dando preferencia aos alimentos naturais, quantidade e qualidade sao importantes; o ideal e consumir alimentos variados, respeitando as quantidades de porcoes recomendadas para cada grupo de alimentos. Ou seja, comer de tudo um pouco moderadamente. Editado e revisado por Carla Fabricia. Dados disponiveis em http://www.direitoshumanos.etc.br/index.php?option=com_content&view=article&id=4672:gorda-num-dia-bulimica-no-outro&catid=45:direito-a-saude&Itemid=226. Materia de Cristiane Segatto, gorda num dia bulimica no outro.
camara de vereadores. Na tribuna, o vereador disse que as comissoes comecaram realmente a funcionar em 2009, ano que exerceu a presidencia da camara. Junto com a mesa diretora, exigiu a participacao dos vereadores nas reunioes das comissoes. O Poder Legislativo e a comunidade ganharam muito de 2009 pra ca. Pois com o funcionamento das comissoes, os vereadores aprofundaram melhor os estudos das proposicoes, destacou Giba.COMUNIDADEGiba convidou os parlamentares e comunidade em geral para participar da festa na Linha Morro do Chapeu no proximo domingo, dia 9. Comentou que e preciso valorizar os eventos comunitarios para fortalecer as estruturas.HOMENAGEMGiba anunciou que a bancada da situacao vai apresentar a camara, nesta semana, um requerimento para homenagear tambem os vice-prefeitos no final do ano. Um requerimento ja foi aprovado para homenagear os prefeitos, portanto, a homenagem sera estendida aos vices tambem. A cerimonia devera ser feita no final do ano.
comunicar imediatamente a autoridade municipal.Art. 4 O Prefeito Municipal e o Presidente da Camara Municipal de Vereadores, no prazo de cento e vinte dias contados da publicacao da lei, exigirao a declaracao prevista no caput do Art. 3, tomando as providencias cabiveis sob pena de responsabilidade.Art. 5 Revogam-se as disposicoes em contrario.Art. 6 Esta Lei entra em vigor na data da sua publicacao.Sala das Sessoes, 02 de Dezembro de 2011.GILBERTO CARLOS BORTESEVEREADOR DO PARTIDO DOS TRABALHADORES
vereador do Democratas, Valdecir Solivo, tambem aderiu ao novo partido. A oposicao passa a ter a maioria na camara de vereadores alem do presidente Volnei Weschenfelder (PSDB). A oposicao comecou a ganhar forca na camara de vereadores a partir da eleicao da mesa diretora do ano passado. O candidato da situacao Gilberto Bortese (PT), foi derrotado por cinco votos a quatro pelo atual presidente. Apesar de a votacao ser secreta, o resultado deixou claro que um vereador da situacao votou na chapa da oposicao, ja que os partidos PMDB e PT tinham cinco vereadores na casa.
De acordo com estimativa da equipe de Palco do Cantor Daniel, 35 mil pessoas assistiram ao show na noite desta quinta-feira, dia 29, na Praca do Lago. A multidao assistiu e cantou com Daniel no show que marcou os 50 anos do municipio de Pinhalzinho e que encerrou proximo da meia noite.PRA MIM FOI UMA HONRA ESTAR PERTO DE UM DOS MAIORES CANTORES DA MUSICA SERTANEJA. Nada interessante a proposta do calendario de sessoes para o mes de marco proposto pela mesa diretora da camara de vereadores de Nova Erechim. Simplesmente chegou uma proposta no final da sessao desta segunda, dia 27, para mudar a sessao de segunda para sexta.Fico triste porque percebo que nao teve preocupacao nenhuma com a populacao. Ate agora estou esperando uma resposta convincente da mesa diretora.Nos bastidores, comenta-se que a sessao foi mudada para beneficiar alguns parlamentares na questao de horarido de trabalho.Como vereadores, precisamos da opiniao do povo antes de tomar qualquer atitude. Acho que o povo merece ser mais ouvido. Ou nao somos o Poder Legislativo, o poder do povo? Um dia recebemos a visita de uma tia-avo, irma da minha avo materna, a tia Lazara. Ela era super falante, uma solteirona bem-arrumada, colorida e divertida. Nao sei quantos dias passou la, mas nao me esqueco de uma noite, no quarto da minha avo, nos tres conversando e minha avo costurando. A tia Lazara, mexendo em sua bolsa, sacou um batom, bem pequenininho, em embalagem transparente. Fiquei fascinada quando o vi e ela me deu pra ver. Passei o batom, bem vermelho, e para o espanto das duas, ficou perfeito, sem borrao nem nada. Recebi elogios pela mao firme e como tinha ficado linda de batom. Pronto. Essa noite marcou a minha vida. A cada visita, ela trazia batons de presente pra mim. Bastou isso pra eu me sentir mulher e me estimular a passos mais ousados...Eu nunca fui muito moleca. Eu era meio paradona, preguicosa, gostava mais de desenhar e brincar de boneca que de correr, por isso nao sofria acidentes e nem aprontava muita coisa. Nao cheguei a dar muito trabalho pra minha mae.Mas um dia, nao sei quanto tempo depois da visita da tia Lazara - essa memoria a gente acaba perdendo - resolvi fucar o banheiro da minha mae. Tranquei a porta e com a ajuda do bide (ainda se usava bide, mas naquela idade eu achava que era para lavar os pes antes de dormir) subi na pia. Abri o armario e me pintei com a maquiagem dela. Aquilo era o paraiso! Tinha modelador de cilios posticos, pos, cremes, sombras cintilantes, batons... Fiquei la um tempao me divertindo ate que bateram na porta. Era minha mae. E agora? Comecei a lavar o rosto para esconder o que tinha feito e ela na porta:- Filha, que voce ta fazendo ai? Abre a porta pra mae.E eu naquela situacao. Bastava descer da pia e inventar uma historia qualquer, ja que o rosto tava limpo, mas eu nao pude. Subir foi facil, mas descer... A pia era muito alta pro meu tamanho e
minha perna nao alcancava o bide de volta. O desespero tomou conta. E minha mae na porta, preocupada:- Filha, abre a porta.- Nao posso, mae, eu to em cima da pia e nao consigo descer...E chorei. Chorei de medo de descer e vergonha por ter sido apanhada no flagra. Sentindo o drama, ela pacientemente me orientou na descida, pelo lado de fora da porta, pedindo para eu escorregar a barriga de leve pela pia, descendo devagar ate encostar o pe na ponta do bide. Se nao desse, era so dar um pulinho no chao. Pronto. Salva, envergonhada e com a barriga dolorida, abri a porta, achando que levaria uma bronca, mas o que encontrei foi uma mae aliviada por ver que estava tudo bem e logo tratou de me orientar a nunca mais trancar a porta do banheiro. So sendo mae mesmo pra entender a aflicao dela do outro lado.Se a tia Lazara imaginasse o resultado que daria aquela sementinha vermelha que ela me deu...
To muito cansada. Muito mesmo. Esse ano nao foi facil, apesar de tantos acontecimentos, alegrias e mudancas. Muitas.Roubaram meu celular carissimo. Comprei outro, por 49,90. Mudamos de apartamento. Continuamos no aluguel, mas agora com vista para o Lago Norte. Meu enteado de 13 anos veio morar conosco. Contratei minha primeira empregada domestica. Helena nasceu. Gastei uma boa grana no parto, mas valeu a pena. Passei a dormir de 4 a 5 horas por dia - sempre interrompidas. Chorei junto com a Helena durante suas colicas interminaveis. Contratei a primeira baba da Helena, e espero que seja a mesma por longos anos. Voltei a trabalhar, so que num ritmo meio estranho. Nao pareco eu, ali, sentada, trabalhando, enquanto uma parte de mim continua em casa brincando, dormindo, comendo, passeando... Nao consigo mais ser pontual no trabalho. Passei a lavar as maos sempre que chego em casa. Passei a cuidar de um adolescente que nao era meu filho. Tive que aprender a exercer a paciencia, a tolerancia e a boca fechada. Entrei no mundo das maes, so que em dois estagios simultaneos: primeira infancia e aborrescencia. Comecei minha enesima dieta... perdi 4 kg em 1 mes. Meus seios diminuiram. Meu quadril duplicou. Me aborreci no trabalho. Me aborreci em casa. Me aborreci na rua. Mau-humor. Muito mau-humor. Ninguem me alertou, mas os hormonios levam uma eternidade ate se estabilizarem apos uma gestacao. Passei a fazer as unhas quando da, de 3 em 3 meses em media. Deixei o cabelo crescer - e mais rapido de arrumar. Parei de usar relogio. Parei de usar perfume. Parei de usar brincos e colares - pelo menos enquanto estou com a Helena. Ainda nao aprendi a cozinhar. Fiz bruxaria no Dia das Bruxas. Nao consegui gerenciar 3 funcionarias que nao se entendem. Nao consegui poupar dinheiro. Tentei malhar. Tentei mesmo, juro. Nao deu.Viciei em Lost, na TV a cabo. Decidimos retirar a TV a cabo por causa de grana. (e a nova temporada de Lost em 2007?) Criei um blog, mas nao consigo deixa-lo do jeito que gostaria. Ainda nao decidi se viajarei de ferias de carro ou de aviao. Tudo depende das condicoes dos aeroportos.Vendi meu carro. E nao sei qual carro quero (e posso) comprar. Reforcei lacos de amizade. Abandonei algumas. Me decepcionei com outras. Confirmei e reforcei meu amor pelo Ricardo. Mas quis matar o Ricardo. Quis bater no Ricardo. Quero envelhecer com o Ricardo. Quero outro filho com o Ricardo. Quero outro trabalho. Quero ganhar mais. Mas trabalhar menos. Nao quero fazer concurso publico. E nem quero estudar pra isso. Quero voltar a estudar, mas nao sei o que. Quero um 2007 diferente, melhor que 2006. Melhor que 2006?Sera que dou conta? Nao da pra ve-lo.Hoje o dia esta cinza, como ontem e anteontem, e na semana passada tambem.Hoje estou contagiada por essa falta de colorido. A cor dos meus dias ta la em casa, engatinhando pra la e pra ca. E eu aprisionada nesse bloco de cimento. Cinza tambem. Chegou o momento inevitavel. Soa estranho uma publicitaria temer o publico, falar e expor
um trabalho ou as suas ideias. Mas o fato e que entro em panico. Nao me perguntem como eu fui atendimento ate hoje, como aprovei inumeras campanhas, com diversos clientes. Garanto que nao foram meus olhos azuis.Invejo amigos que dao aula. Como conseguem isso? As vezes eles tem a mesma idade que eu, a mesma experiencia e dao show, se realizam e ganham uma grana extra. Como ordenam o conteudo na cabeca, a hora de falar, a hora de ouvir, a criatividade nas brincadeiras em sala de aula? Eu quase fui reprovada numa materia da faculdade porque, num trabalho de grupo, em que todos falavam para a turma, eu tive que concluir. Minha voz foi sumindo, sumindo, junto com o equilibrio das minhas pernas... quase desmontei na frente de todos. So nao tiramos a nota maxima por causa do meu lamentavel desempenho, classificado como "fraco". Inesquecivel esse episodio.Depois de escapar em diversas oportunidades, dessa vez terei de enfrentar o publico. Nao ha volta, nem arrependimento, nem escapatoria. Um encontro nacional, num hotel na capital do pais, com pessoas do Brasil inteiro, experts em Educacao e talvez com a presenca do nosso ministro. E eu la, falando modestamente de nossos projetos para 2007. Finalmente vao descobrir que sou uma fraude! Minha fantasia de profissional exemplar, dedicada, parceira e competente vai ser rasgada em mil pedacinhos e eu ficarei nua, diante de todos. Ja estou me preparando pra isso. Ja que o mico sera inevitavel, estou preparando uma apresentacao inovadora, cheia de gaiatices.Vou contratar uma claque para ficar me aplaudindo e dando gritinhos de uhu!! Circos de todo o Brasil, se preparem para receber mais uma artista mediocre!Estou preparando voces tambem, meus parcos leitores, pois pode ser que eu desapareca do mapa depois do dia 13/02.
Uma coisa vem me incomodando. Alias, varias coisas, mas no momento mesmo e a minha dependencia em receber e-mails. Tem virado dependencia fisica esse negocio. Comeco a sentir uma angustia enorme quando passo mais de 1 hora sem receber uma mensagem. Nao to falando de spam e nem daqueles e-mails comuns que todo mundo encaminha, como correntes, noticias, fotos engracadas, artigos, filmes, etc.Nao consigo mais me sentar em frente a um computador sem me conectar. Preciso saber quem quer falar comigo e com quem posso falar, seja o assunto que for. O pior: preciso das respostas. Sim, as respostas sao fundamentais! Como e possivel enviar uma mensagem a alguem e nao esperar ansiosamente por sua resposta? Va la, as vezes a pessoa foi ao banheiro, nao foi trabalhar, ta com preguica, ta ocupada, ta viajando, nao leu ainda ou nao achou relevante responder... Mas como e possivel saber que recebeu uma mensagem e nao abri-la, e se abrir, nao responder? Tem gente que deixa passar dias... Eu nao suporto. Comeco a me preocupar, acho que se isso nao melhorar, precisarei me tratar.Eu finalmente consegui me livrar da dependencia do relogio. Decadas olhando para o pulso esquerdo o tempo todo. Agora nao mais! Por causa de uma alergia causada pela pulseira de couro vagabundo, suspendi o uso. Doeu um pouco nos primeiros dias, tive uma crise de abstinencia de uma semana, mas depois... liberdade! Hoje, se me perguntam as horas eu nao sei. Simples assim. E isso e tao bom! Vou tentar adotar isso para minha vida virtual.Gente, ate nas ferias! Na praia da aquela coceira pra saber como estao as pessoas, quem lembrou de mim, quem esta com saudades, quem morreu, quem nasceu... E fundamental estar conectada! E uma doenca desse milenio? Viciei? Ou e pura carencia?Acho que quando me limpar dos emails, passarei a me desintoxicar do celular... E a proxima etapa. Me aguardem. Hoje, conversando com um amigo, tambem blogueiro, falavamos da violencia no Brasil. Obviamente que o tema surgiu por causa do pequeno Joao Helio, mas depois viajei um pouco mais e fui pensando no que temos visto pelo mundo, ha anos...O Homem tem, na sua existencia, a violencia como marca central. Ela sempre existiu, desde sua luta pela sobrevivencia na Pre-Historia, como ainda ocorre no mundo animal. Lembrando: o Homem e um animal. O que o difere de um rato, de um lobo, de um abutre ou de um cachorro e a sua consciencia e o exercicio da etica. Nao quero filosofar aqui, porque se entrar nessa onda eu perco feio, estou apenas refletindo.Mas, o que se entende por etica?O que faz uma mae jogar a filha recem-nascida numa lagoa, dentro de um saco de lixo fechado? O que faz outra mae trancafiar as tres filhas num quarto escuro, convivendo com ratos, baratas e levando-as a criarem uma lingua propria para se defender da propria progenitora? E aquela outra, em Macae, que deixou a unica filha viver por 10 anos trancada num quarto porque tinha necessidades especiais, convivendo com galinhas e gatos? A menina nao sabia falar e
agia como um bicho. Falamos do Brasil, do Rio de Janeiro, mas...... e o que temos feito, assistido e permitido nos paises esquecidos da Africa?... e o que temos feito, assistido e permitido nos paises do Oriente Medio - nunca esquecidos e nunca deixados em paz?Ouvimos muitas historias escabrosas atualmente. Mas elas sempre existiram. Basta a gente analisar os "contos de fadas". Quanta atrocidade lida em livros para pequenas criancas, ha seculos! Desde quando estamos transmitindo a violencia, geracao em geracao, por todo o mundo? Hoje, mais um dia de chuva em Brasilia (ate quando?), sinto um aperto no peito. Nao por causa dessa discussao toda sobre reducao da maioridade penal no Brasil, ou por causa da missa de 7o dia do pequeno Joao, nem por causa das manchetes sensacionalistas que leio diariamente.Meu aperto e de pensar que caminhamos por uma trilha sem volta. Nao vejo mais esperanca nesse mundo controlado pelo Homem. As nossas alegrias sao particulares, dentro de nossos nucleos familiares, de amigos e colegas de trabalho. Nos esforcamos para enfeitar nossas casas, enche-las de flores, comida e conforto, queremos amar nossos filhos e, as vezes, abrigar parentes necessitados. Nunca trabalhamos para disseminar a alegria e o amor pelo vizinho, pela rua, bairro, cidade... pelo mundo, rompendo fronteiras. Parece que se espalharmos amor por ai, estaremos desperdicando ouro e ele se perdera para sempre e nunca voltara pra nos. Assim, nos fechamos em nos mesmos e evitamos falar de nossas conquistas e alegrias com medo da inveja alheia. (e o engracado e que e justamente ao contrario: quanto mais amor voce der, mais recebera de volta)Por isso, quando uma crianca como o Joao perde sua vida dessa maneira, nos nos revoltamos e queremos a pena de morte instituida no pais. Queremos sair armados para proteger a nos e aos nossos. E os outros, quem os protegera de nos? Acho que o Apocalipse, tao falado, nao vai acontecer de uma vez, numa guerra nuclear ou com um choque de um grande meteorito. Nos ja estamos trabalhando duro, diariamente, para acabar com o mundo. Com um pouco mais de esforco, ele acabara ainda mais rapido e pelas nossas proprias maos.