(do latim, estar ciente) tem nos designado e "hegemoneizado" ha muito tempo, como seres filosoficos e cientificos. Porem, mal conseguimos compreender o significado desta palavra em si, o que nos remete a problematica de termos, dentro de nos, um fenomeno incompreendido, cujo potencial entao nao pode ser plenamente desenvolvido, por falta de entendimento. Nao pretendo neste texto descrever o que e consciencia, mas sim fazer-nos refletir sobre este aspecto da mente com uma capacidade tao evolucionaria, e quica buscar nossa propria resposta.Dita como a estrutura mais complexa conhecida pelo ser humano atual, e fonte das capacidades mais incriveis de toda a vida, como a criatividade, a tomada de decisoes e a sabedoria, com ramos que estendem ao material, como a criacao artistica e o reconhecimento do certo e do errado, do verdadeiro e do falso, a consciencia comeca a existir, do modo humano, a partir dos 2 anos de idade em media. Animais como os caes possuem uma capacidade muito menor de estabelecer uma consciencia continua, assim como as criancas com menos de dois anos; estes nao entendem, por exemplo, a separacao entre o seu corpo fisico e o corpo fisico de todo o resto.Pode ser alterada por meio da mudanca das frequencias a que nosso cerebro opera. Assim acontece, por exemplo, quando dormimos; de maneira inconsciente.Quando estamos despertos, normalmente o fazemos na frequencia mais rapida, Beta. Quando comecamos a relaxar, a frequencia baixa, e entramos no famigerado estado de Alfa. Abaixo de Alfa, e uma das caracteristicas da consciencia nao utilizada pela humanidade, e que podemos "escolher" entre voltar a Beta e ficarmos despertos, ou entrar em Teta, de duas maneiras distintas: dormindo (modo inconsciente) ou meditando (modo consciente). Normalmente, entrar em Teta de maneira consciente exige certa pratica, nao muito dificil, sendo que varias escolas filosoficas ensinam (yogis, budistas, dentre varias outras), de maneira diferente. Mas infelizmente, poucas pessoas ainda buscam esta faculdade mental. A meditacao nos auxilia enormemente a encontrar a solucao de um problema (qualquer que seja), esclarece e nos alinha com nossos objetivos, nossas atitudes, e nos permite interpretar de maneira mais clara e ampla os acontecimentos, os fatos, e a tomada de decisoes.Abaixo desta frequencia, temos a Delta, que em estado insconsciente determina o sono profundo, R.E.M., liberacao de hormonios de crescimento e de cura; em estado consciente, este so pode ser atingido com muitos anos de treino em meditacao, e determina estados como o Nirvana, o Samadhi, Hiper-Consciencia ou Consciencia Expandida, etc.. Nele, comecamos a alcancar um outro patamar evolutivo (nossa ultima evolucao mental, ha centenas de milhares de anos, foi a consciencia).Para entender um pouco melhor sobre as frequencias mentais, de maneira simples e cientifica, acessem http://www.holosonic.com.br/os4estados.htm .E chegada a hora, na historia humana, em que estes conhecimentos estao acessiveis a todos que quiserem obte-los; eu mesmo, sem buscar, ja passei por tres escolas completamente distintas que buscam este tipo de evolucao mental. Sendo uma faculdade que a filosofia e a propria ciencia ja comprova como verdadeira em qualquer ambito, nao ha motivos para nao buscar-se seus beneficios, e sua evolucao no patamar humano.