a Prancha Formula e muito volumosa, mas na forma Kids ela e ideal para as criancas. WaveA categoria wave e disputada nas ondas, similar a um campeonato de surf. Os velejadores fazem manobras nas ondas e saltos indo contra as ondas ,juizes decidem a pontuacao e a colocacao dos atletas na competicao. O brasileiro Kauli Seadi sagrou-se campeao mundial nesta categoria em 2005]], 2007 e 2008. Super XO super X foi criado para criar um espetaculo e chamar a atencao do publico para as competicoes. E uma regata com boias que os velejadores tem que saltar por cima, quem cruza a linha final primeiro e o vencedor. Alem disso ha manobras obrigatorias que os velejadores tem que executar em cada perna da regata como o looping e o duck-jibe. FormulaA mais tecnica de todas as categorias. A pratica desta se da em pranchas mais volumosas e com velas maiores. As competicoes sao similares as regatas de grande porte com boias a barla e sota vento. E a categoria dentro do windsurf como a F1 no automobilismo, e aquela que o equipamento mais desenvolvido, os materiais mais tecnologicos, sao apresentados e utilizados nas competicoes.No Brasil sao competidores na Formula atletas como Paulo Dos Reis, Wilhelm Shurmann, Gabriel Browne. Que respresentam o pais em inumeras competicoes internacionais, liderando o ranking mundial ano apos ano.Formula ExperienceA Formula Experience e uma Classe filiada na ISAF - International Sailing Federation. E uma Classe para velejadores que se desejam iniciar na Formula Windsurfing - o patamar mais alto da competicao race.O equipamento desta Formula e constituido por uma prancha fabricada com materiais menos nobres para que o preco se torne mais atractivo para o praticante. No entanto, a Formula Experience nao se resume a uma prancha economica. E efectivamente uma prancha performante, muito proxima da prancha de alta competicao.Enquanto isso, a Classe impoe um conjunto de restricoes em termos de vela, mastro e retranca tornando esta Formula muito popular, capaz de trazer muitos praticantes ao desporto, situacao que de outra forma seria dificil para os interessados.A Formula Windsurfing e uma Classe destinada aos jovens, mas tambem para todos aqueles que apesar da idade desejam praticar este desporto de forma descontraida.O primeiro Campeonato Oficial desta Formula foi realizado em Portugal, Costa de Caparica, em 2003 juntou velejadores dos cinco continentes e foi organizado pelo Overpower Club. CuidadosProcure sempre um instrutor ou escola especializada para comecar o desporto. Nunca subestime os ventos nem o mar: quando nao tiver seguranca para praticar o desporto, nao arrisque. O instrutor de windsurf Pedro Rodrigues recomenda ainda que o praticante nao se afaste muito da costa e, sempre que possivel, leve um celular para emergencia. Nunca saia sozinho sem avisar alguem em terra, completa o mesmo. Nunca navegue com ventos de off-shore, ou seja, com ventos na direccao do mar. Torna-se muito perigoso porque o praticante dificilmente conseguira chegar a terra. Beneficios para o corpoO windsurf e uma atividade fisica que desenvolve a resistencia muscular. Sao trabalhados os musculos das pernas, bracos e costas.A pratica inadequada pode causar dores na regiao lombar, por isso