trabalho, pouco tempo e o blog ficou aqui, sozinho, por uns bons dois meses.Eventualmente entramos para ver se havia algum comentario novo, mas como nao havia voltavamos para nossa vida hiper corrida dos ultimos tempos.....mas nesta semana resolvi checar o mail do BLOG e para minha/nossa imensa surpresa havia na caixa de entrada um mail particular para nos......enderecado para a mae e a filha......uma conversa tipo amiga para amiga, sem que a conhecessemos! Imediatamente respondi ao mail e repassei copia para minha filha, que ja estava dormindo, era madrugada! Era uma conversa longa, um relato de alguem que precisava de uma amiga para contar o que consigo passava!Que queria alguma orientacao, mas que precisava acima de tudo apenas conversar e contar o que estava passando em sua vida! Quando nos propusemos a comecar este BLOG, tao querido, este foi nosso grande objetivo: OUVIR e tentar passar nossa experiencia! Para nossa imensa surpresa a menina chegou ate nos por convite do nosso querido Dr. SEABRA, ou da nossa querida nutricionista Dr.a CAMILA LAFLOR!Ou por indicacao de ambos......tanto faz.......o importante e que a menina chegou ate aqui, e que abriu seu coracao e que imediatamente nos identificamos atraves do mail do blog e respondemos atraves de nossos mails particulares..... Sempre fazemos isso: Se alguem nos procura, particularmente, via mail limaoparaalimonada@gmail.com nos respondemos com nossas experiencias pessoais atraves dos nossos mails particulares dai sim nos identificamos e a pessoa em questao fica sabendo quem e a MAE e quem e a FILHA fica algo mais pessoal, e muitas amigas e amigos ja entraram em nossas vidas atraves dessa comunicacao! E um imenso prazer ver que ainda podemos ajudar uma menina a dar os seus primeiros e decisivos passos para o sucesso! No caso da menina em questao ela ja havia colocado uma banda gastrica anterior, que nao teve o devido sucesso e no momento esta em tratamento clinico com nosso querido medico...nao existe indicacao cirurgica, por problemas clinicos, mas a menina esta decidida e ja emagreceu mais de 5 kg - com ginastica e muita forca de vontade! Este e o grande OBJETIVO do BLOG: ENSINAR o que aprendemos e OUVIR quem nos procura!!!!!! Vale a pena sempre lembrar algumas coisas basicas que ensinamos la no inicio do Blog: 1- TER certeza absoluta de que realmente QUER MUDAR sua vida, e ter uma bela saude novamente!2- Seguir sempre as orientacoes de seu Cirurgiao, ou, do Clinico que a acompanhe!3- Seguir sempre as orientacoes de seu Nutricionista!4- Nunca tomar remedios, nem formulas milagrosas........so ingerir remedios devidamente prescritos pelo seu medico responsavel seu medico estudou MUITOS ANOS e sabera o que deve ser prescrito e orientado para voce- QUANDO e SE necessario!5- Fazer varias pequenas refeicoes ao dia, conforme orientacao nutricional previa, prescrito pelo Nutricionista que lhe orienta. NAO invente regimes milagrosos. ELES NAO EXISTEM! UM NUTRICIONISTA, a exemplo de um medico cirurgiao ou clinico estuda muitos anos e sabera qual a dieta adequada a seu organismo e quando e como voce podera e devera ingerir o alimento prescrito!6- Seja disciplinado.7- Faca exercicios8- Adquira a confianca e