thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
A busca incessante pelo reequilibrio da saude, nos leva a varios horizontes. Um dos que mais gosto e a psicologia. Muitas vezes lidar com os nossos universos nao e tarefa facil e e preciso um olhar externo que consiga nos arrancar dos vicios de pensamentos.Dentre os varios caminhos e estudos, uma fala, de uma facilitadora de constelacao familiar (otimo tratamento psicologico), me fez parar para refletir muito a cerca do que fazemos quase que maquinalmente todos os dias. A questao era sobre o que nos fazemos por alguem e para alguem.Parece simples, nao e? Todavia, se aprofundarmos um pouco mais o pensamento, vamos perceber que a maioria de nossas acoes, nao sao motivadas pela nossa vontade, pelo nosso entusiasmo, mas pela necessidade de se atender a anseios que vem de fora. Diz -se que quando fazemos algo "por" alguem, estamos perpetuando e de certa forma carregando nossos antepassados e consequentemente quando fazemos "para" alguem estamos nos voltando para os nossos sucessores.E ai e aquele momento que a gente para e pensa, o que eu faco por mim mesma? O que eu gosto, o que eu quero... Para onde quero ir... O que eu nao quero.. Sao perguntas que nem sempre estamos dispostas a responder e por isso arrumamos mil e uma desculpas... O trabalho, os filhos, o marido, os pais.... a politica a igreja, o centro... enfim, qualquer coisa que ocupe minha mente e me impeca de ver a minha propria verdade.Todos queremos o estado de saude, de nao doenca, mas precisamos entender que ela pode ser a liberacao de tanta energia acumulada e guardada, nas fileiras da nossa nao condicao de olharmos para dentro de nos.Nos assumirmos como seres unicos e imperfeitos, ainda esta em uma fase embrionaria. Mas seguir em frente, tentando entender o que nos move ou o que nao nos move, e que pode trazer um pouco de alivio por meio do crescimento. E sim, a psicologia pode ajudar a visualizar aquela luzinha la no final do tunel... As fichas comecam a cair. Nem sempre o conceito da coisa e a propria coisa, entenderam? Nada neh? kkkkkk. Vou explicar. Essa semana foi lancada a campanha "por mais tempo", uma iniciativa para se incorporar medicamentos ao SUS que garantam uma melhor sobrevida as pacientes que vivem com o cancer metastatico.Ai, a gente comeca a pesquisar e a querer entender o que e? Ou seja, a campanha faz todo sentido e atinge sim seus objetivos. Mas por outro lado, me fez colocar os pes no chao e olhar para o problema de outra forma. Me lembro que antes de ter a primeira recidiva, conheci uma mulher que convivia com metastases nos ossos. Certa vez, ao retornar de uma consulta, eu tentando entender e especulando ao maximo sobre sua doenca, ela me disse: "eu nao pergunto nada para medica. Nao quero saber." Naquele dia fiquei em choque, como que alguem que vive com esse inimigo pode nao querer conhece-lo? Nao entendia ainda, no meu inicio de caminhada na luta contra o cancer o que significa saber,,,Olhamos para a doenca, sempre acreditando
na sua remissao. E que assim seja sempre. Mas sera que queremos mesmo saber quem ela e? O tamanho? A proporcao? Muitas pessoas estao preparadas para isso, outras nao. Na campanha "por mais tempo", mulheres que tiveram seus dias colocados em um contador digital, falam da esperanca de viver alem desses prognosticos medicos com um ar de fe que nos encoraja a seguir em frente.Mas elaborar tudo isso nao e facil. Entao precisamos mesmo e de entender que para cada sorriso, talvez tenhamos sim que derramar uma lagrima, pois ela lava a dor e nos permite olhar com mais nitidez e serenidade para os caminhos que teremos que seguir. Sejam eles quais forem. Facil? Nao. Mas possivel.Dentro da minha especializacao em oncologia pratica (Rsss), ao longo desses quase sete anos, frente a frente com o cancer, se eu estiver certa, so agora fui entender conceitualmente que enfrento um cancer localmente avancado. O que significa isso? Segundo as teorias, e quando o cancer atingiu os linfonodos axilares ou algum tecido da mama, tipo pele, por exemplo. O que isso muda? Nada, a nao ser o fato de ter elaborar o que a palavra avancado causa no meu intimo. Mas sigo com o mesmo tratamento e a mesma fe e confianca de sempre. Assim como a palavra cancer causa panico em quem nunca viveu nada parecido, o avancado para quem ja vive com a arma apontada na cabeca surte o mesmo efeito para quem nao tem conhecimento, e nao entende a diferenca entre primario, avancado, metastatico... A lista e tao longa que cada categoria se subdivide, pelos tamanhos e caracteristicas. Logo podemos ver a importancia de uma campanha que esclarece o que e e quais as solucoes que podem aliviar nossos coracoes.Agora, a esperanca e que haja sempre a possibilidade da solucao. Por isso somos fortemente a favor da campanha "Por Mais Tempo!"Pra conhecer mais:https://www.youtube.com/watch?v=l97EwNxjg7E
Um ano se passou desde a ultima vez que estive aqui. 2016, foi sem duvida alguma, um ano diferente. Posso dizer que me dei um ano inteiro, para praticamente tentar me reconstruir. Claro que, nem eu mesma, entendi isso a principio, apenas nao sentia vontade, nenhuma mesmo, de falar, discutir, ou ao menos explicar o que estava acontecendo.Mudancas? Muitas desde que nos falamos... Cirurgias... Tratamentos, exames... enfim.. a velha retorica que muitos conhecem. Mas eis que hoje fiquei com saudades... Saudades de escrever.. Aos poucos minhas vontades vao voltando e eu vou assim, seguindo o coracao.. esse amigo incansavel!Temos tantos assuntos, tantas impressoes, tantas discussoes... Espero conseguir voltar a escrever e deixar sempre aqui toda positividade para quem esta, ou vai enfrentar o cancer. Afinal, sao 8 anos de guerra, 5 recidivas, muita luta e muita estoria para contar.E sera que voces ainda querem ouvir?Feliz 2017 para nos! Essa semana foi de realizacao de exames. Quem vive na luta contra o cancer, sabe o que e ficar de clinica em clinica, levando agulhada... kkkkkk. Mas me chamou a tencao, na sala de espera para realizar o Pet Scan, a quantidade de pessoas que morrem de medo desse exame.Ja falamos dele aqui antes, ate para mostrar a simplicidade que e. Mas para quem ta comecando a caminhada agora, parece que ele e um fantasma assustador. O Pet, como o chamamos de forma carinhosa, e quase uma tomografia mais chique! rs... E vou contar para voces direitinho como e. No dia anterior, as vezes ate dois dias antes temos que realizar o preparo. O PREPARO:Esse e o mais chato! Pois nao podemos comer nada que tenha carboidrato e acucares. Nos resta as proteinas, que sao delicinhas tambem, mas vai tirar o carboidrato para ver como e dificil pensar nessa possibilidade. Ah.. e cafe tambem nao pode. Tabaco nem pensar... mas aqui nem fuma neh? Nao e possivel!Alem desse regime militar alimentar, nao e permitido os exercicios fisicos, incluindo o sexo! Agua pode, ate 6 horas antes do exame, pois ai e jejum total. Depois que chegamos na clinica, geralmente eles nos fazem beber um copo de agua a cada meia hora. E tambem tem os remedinhos que tomamos para realizar o exame.Precisamos estar calmos e com o metabolismo desacelerado, portanto, as vezes eles administram um remedio para acalmar os animos, outras vezes so nos colocam no soro e ai devemos tentar relaxar e dormir. Depois que o "contraste" e injetado, ficamos por pelo menos mais uma hora descansando ate irmos para a maquina.O CONTRASTEO "contraste" e na verdade um radiofarmaco Fluor 18 FGD, ou seja, glicose marcada com material radioativo. mas que em pouco tempo e eliminada do organismo, dizem os medicos. Bem que esse material podia fazer com que a gente brilhasse no escuro, neh? Seria mto legal! kkkkkkkkkkO EXAMEMas ai uma vez na maquina, passamos uns 40 minutos ali, deitados, geralmente em um frio tipo Polo Norte, tal qual as salas de tomografia mesmo. E ai depois disso, acabou! E vem a felicidade... o lanchinho rapido, para aplacar o mau-humor!Entao, nao precisa
ter medo desse grande aliado na luta contra o cancer! Ele nao tem reacoes, ou causa impotencia, como ja vi perguntarem... Apenas tem realmente o tal material radioativo, mas que e controlado assim como das tomografias, raio x e demais exames que sao tambem usam materiais pesados.
Todo ano a mesma coisa: comecam os desfiles no Brasil e a imprensa sensacionalista cai matando nas pobres modelos que ousam desfilar com celulites pelas passarelas. O, que crime!Um pouquinho de realidade, ne? Celulites existem e enorme parte da populacao feminina tem, e ponto. Para que tanto bafafa em torno disso?Eu acho e bom que ate as modelos estejam apresentando celulites. Humaniza um pouco mais o mundo fashion que, bem ou mal, nao tem nada de real. Se todos os homens do mundo tivessem barriga tanquinho, eu poderia ate aceitar a crucificacao da celulite. Mas as pessoas sao diferentes e unicas ao mesmo tempo, cada uma com suas caracteristicas, entao...E claro que para tudo tem limite. E preciso, sim, ter cuidado para nao se deixar transformar em um maracuja ambulante. Mas criticar profissionais da passarela por causa de um ou dois furinhos e demais.Viva as diferencas. Benditas coisas que eu nao seiOs lugares onde nao fuiOs gostos que nao proveiMeus verdes ainda nao madurosOs espacos que ainda procuroOs amores que eu nunca encontreiBenditas coisas que nao sejam benditasA vida e curtaMas enquanto duraPosso durante um minuto ou maisTe beijar pra sempre o amor nao mente, naomente jamaisE desconhece do relogio o velho futuroO tempo escorre num piscar de olhosE dura muito alem dos nossos sonhos mais purosBom e nao saber o quanto a vida duraOu se estarei aqui na primavera futuraPosso brincar de eternidade agoraSem culpa nenhuma Smile,Tough your heart is achingSmile,Even though it's breaking,When there are clouds in the sky, you'll get byIf you smileThrough your fears and sorrow, smileAnd maybe tomorrowYou'll see the sun come shining through for you.Light up your face with gladness,Hide ev'ry trace of sadness,Altho' a tear may be ever so near,That's the time you must keep on trying,Smile,What's the use of crying,You'll find that life is still worhwhile,If you just smile.(Smile - Charles Chaplin) Dia desses uma amigona minha estava comentando, revoltada, a protecao que todo o mundo da ao Ronalducho, aquele fenomeno. Tudo bem o cara joga um bolao, mas nao e por isso que as pessoas sao obrigadas a aceitar a redoma que estao pondo em volta do cara.Primeiro, a midia cobriu ate a exaustao o caso dele com o travesti. Fofomeno estava sem time, gordo como nunca, meio desacreditado, cairam matando. Mas ai o Corinthians o contratou e tudo mudou. Ele foi do inferno ao ceu. O travesti morreu de AIDS e a imprensa mal tocou no assunto. Destrincharam a sigla Sindrome da Imunodeficiencia Adquirida para o povao nao saber do que se tratava e ficou por isso mesmo.Agora me deparo com a noticia de que ele se aproveitou da cirurgia que teve que fazer na mao apos desabar em cima dela e fez uma lipo. A razao para a intervencao cirurgica me matou de rir:O nome cientifico para o problema de Ronaldo e lipodistrofia, que consiste no desenvolvimento irregular do tecido adiposo, ou seja, a popular gordura localizada. O processo e natural em homens com mais de 30 anos e, por conta da idade mais avancada, fica mais dificil de ser eliminado
com dietas e condicionamento fisico. Exatamente o caso do Fenomeno.(fonte: site G1)Nome cientifico? Me poupe. O cara tinha um puta de um pneu, uma boia, uma pochete, um bote na cintura! E o problema de Ronaldo, natural em homens com mais de 30 anos? Conheco um monte de gente de generos e faixa etaria variados com o mesmo problema.Mas, como diz o famoso Zina, no Panico, Ronaldo, brilha muito no Corinthians.
A internet tem varias vantagens: rapidez na troca de informacoes, no acesso as noticias de ultima hora, chance de reencontrar amigos, entre outras. Infelizmente, tudo tem um lado ruim e, no caso da internet, sua utilizacao por pessoas que nao tem nada para fazer.Ja tenho o blog ha quase tres anos e seu unico objetivo e ser um de minhas valvulas de escape. Nao busco fama, nao busco dinheiro. Nao obrigo ninguem a entrar aqui e ler os posts. Nem divulgo o blog a quem nao e meu amigo, porque nao me interessa a pseudo-popularidade que a internet tambem traz.Infelizmente, nos ultimos posts, tenho recebido a visita infeliz de alguem que separa um pedaco do dia para me agredir, deixando comentarios desagradaveis. Para piorar, tal pessoa e, alem de desagradavel, covarde, pois se esconde atras do anonimato.Portanto esse texto e um desabafo: quer discutir comigo, me xingar, mostrar o tanto que voce nao gosta da minha pessoa ou das minhas opinioes, tudo bem. Mas seja mais maduro e coloque seu nome la. Seja adulto e faca criticas baseadas no real, e nao no seu imaginario infantil. Se meus textos o desagradam, me faca um favor e pare de acessar o blog. Com certeza ninguem o obriga a faze-lo, e eu garanto que nao faco nenhuma questao. Reafirmo que nao pretendo atingir nenhum numero alto de leitores. Faco o que faco para mim, e nao para voce ou outra pessoa.E agora que titia ja deu atencao para a crianca, vou voltar ao trabalho porque eu tenho mais o que fazer. Primeira entrevista de emprego da vida. Estagio, na verdade, na assessoria de imprensa de um orgao do governo do DF. Murfy, que a epoca ja me acompanhava, faz com que meu carro quebre la na faculdade, em Taguatinga. Faz com que o reboque demore muito para chegar. Faz com que eu chegue atrasada e esbaforida a entrevista.Meu chefe era conhecido devido ao fato de ter trabalhado na Rede Globo. Fiquei feliz em ver quem era porque tinha estudado com seu filho mais novo. Isso so podia contar a meu favor, caso o fato viesse a tona.E veio, logico. Nao sei como, ja no fim da conversa, falei onde tinha estudado e ele mencionou que seus filhos frequentaram o mesmo local. Eu, bocuda de tudo, lembrei (convenientemente) que F. tinha sido meu colega. Educada, como mamae ensinou, perguntei como F. estava.Chefe engoliu seco. Seus olhos ficaram umidos. Olhando para o chao, ele me informa que F. tinha falecido ha algum tempo, vitima de um raro tipo de cancer.Se alguem souber como se portar depois de um mega furo desses, me avise. Eu pedi pra morrer. Queria ser um avestruz e enfiar a cabeca no chao. Mas como nao foi possivel fazer nada disso, me desculpei e fui embora, arrasada, certa de que nao tinha conseguido o estagio.Mas, como sempre, deu tudo certo no final. E eu aprendi (ou nao) a nao falar sempre tudo que eu penso. Tenho 32 anos. Solteira. Sem filhos.Isso nao me incomoda muito, mas, pelo visto, incomoda os outros.Fui fazer
uma ecografia de tireoide esta semana e a medica, enquanto me melecava de gel e verificava a dita cuja, resolveu ir alem. Perguntou minha idade, estado civil, se eu tinha filhos, se namorava... Por um momento achei que ela ia me passar uma cantada. Sei la, o mundo esta muito moderno.Mas nao.Ela queria saber isso tudo para me lembrar que minha idade ja esta um tanto o quanto avancada e que se eu penso em ter filhos um dia, a hora e agora. De congelar meus ovulos. Custa uns 15 pau, fui informada. E mais: ela nao o fez e, como se casou ha pouco e beira os 40, esta tendo dificuldade em engravidar. Entao, pela logica, vou seguir o mesmo caminho e passar pelos mesmos problemas.Legal, ne?Resultado: descobri que minha tireoide esta bem. Ja o resto, pelo visto, nem tanto.
Dizem que nao se pode julgar um livro pela capa. Neste caso, no entanto, julgo a mim, pois, o livro sou eu. E nao estou nem um pouco satisfeita com o que tenho visto.Sei que ja disse isso antes, mas desta vez e serio. Hoje dei o segundo grande passo para melhorar minha vida. O primeiro, ha tres semanas, foi comecar a malhar (valeu, F.!). E nao e que eu estou gostando? Nem eu acredito. Ate acordar cedo para malhar tem rolado. Muito de vez em quando, mas tem.E hoje, as 6h45, levantei feliz, botei a roupa, catei o bone e fui para a rua. Correr. E olha que fui dormir as duas! Gracas a R., professora/dona de academia/personal/empolgada/e gente boa pacaraca, que comprou minha ideia e topou a empreitada.Vamos ver no que da. Minha amiga CJ e eu reservamos a noite de ontem para visitarmos nossa amiga D. Fofocas e um vinhozinho estavam no menu do bate-papo. D. mora no segundo andar e, como de praxe, entramos no elevador quando chegamos ao predio.Segundos depois de comecar a subir, ouvimos um xiuuuuuu..... pow. Breu total. O elevador nao so parou, mas apagou-se todo. Apos um pequeno que pareceu gigante momento de reflexao (para nao dizer panico controlado), abri a boca pra soltar um ta de sacanagem, acabou a luz!. Minha amiga CJ, inutilmente, comecou a apertar os botoes do quadro, que estavam pra la de desligados. A santa tecnologia 3G me permitiu ligar para D. e comunicar o fato. Nao era falta de luz, era pane na caixinha metalica mesmo. E la estavamos nos, com CJ agoniadissima porque, alem de ter pavor de ficar presa em elevadores, nao tinha nem um tracinho de sinal no celular dela. E da-lhe apertar botao... Ninguem nunca demonstrou tanta alegria em me ter por perto.Minutos depois a luz acendeu. E o elevador subia e descia, subia e descia. Mas nada de parar e abrir a porta. A gente ficou la, de ioio humano por alguns minutos, ate que finalmente a porta se abriu, lentamente. Tipo a saudosa Porta da Esperanca. Nunca vi CJ sair tao rapido de um lugar...Deus abencoe as escadas. Gente mal-educada;que so reclama da vida;que so sabe criticar;que reprime os sorrisos;que abusa da boa-vontade.Ser cobrada a topar tudo;falar quando quer calar;trabalhar sem perspectiva;procurar e nao achar;essa TPM maldita.A falta de nocao;a falta de educacao;a falta de prioridades;a falta de civilidade;a falta da proximidade.Tem uma hora que cansa,a falta de intimidade. O QUE E UMA WEBQUEST?A WebQuest e uma atividade didatica para os ensinos Fundamental, Medio e Superior para incluir nas aulas a Internet, em especial a busca de informacao na Rede. Pode desenvolver o pensamento reflexivo e critico dos alunos, como tambem estimular a sua criatividade. O principal objetivo da WebQuest e desenvolver a pesquisa dos alunos em sites da Internet com criterios e perguntas especificadas pelos professores. A busca pode ser realizada em grupos ou individualmente, conforme o tempo disponivel, o tema curricular abordado e a idade dos alunos. Contudo, e importante ressaltar que apresenta melhores resultados se realizada em grupos.Pelas WebQuests,
propoem-se aos alunos a resolucao de um determinado problema e, ao finalizar a tarefa, eles expoem de algum modo suas conclusoes. Os estudantes simulam um papel, por exemplo, ser jornalista para investigar a crise energetica que afeta uma regiao. Desse modo, as WebQuests utilizam problemas ou situacoes do mundo real e tarefas autenticas para despertar o interesse dos alunos. Sua base teorica e construtivista, o que permite aos alunos transformar a informacao e compreende-la. Suas estrategias de aprendizagem colaborativa ajudam os estudantes a desenvolver habilidades e a contribuir com o produto final do grupo, que pode ser uma producao escrita, oral ou eletronica, uma obra teatral, um jornal escolar e um material de divulgacao, entre outros. Podemos distinguir seis elementos em uma Webquest: Introducao: apresenta as informacoes basicas aos alunos, orientando-os sobre o que vao encontrar na atividade proposta. Alem disso, tem como objetivo despertar o interesse deles para realizar o trabalho, isto e, motiva-los para comecar. Tarefa: descreve o que os alunos deverao elaborar ao finalizar o trabalho. Os projetos podem ser uma pagina Web, uma apresentacao em PowerPoint ou uma exposicao oral do tema trabalhado (de acordo com o que o professor planejou). Processo: especifica os passos que os alunos devem fazer para concretizacao da tarefa, incluindo orientacoes sobre como subdividir as tarefas, detalhes dos papeis que podem assumir cada um dos alunos e estrategias de trabalho. Recursos: disponibiliza aos alunos uma lista de sites Web a serem consultados para a realizacao do trabalho. Previamente, o professor tem que verificar se esses sites sao confiaveis e estao atualizados de acordo com o tema em questao. Essa selecao de sites facilita a navegacao pela rede e evita desvios do tema central. Podem ser incluidos outros recursos que nao sejam da Internet. Avaliacao: nessa parte, sao explicados os criterios que serao utilizados na avaliacao do trabalho. Conclusao: corresponde a finalizacao da atividade. Apresenta um resumo que leva a reflexao da atividade para reconhecer o que foi aprendido. A metodologia de trabalho denominada WebQuest foi proposta pelo professor Bernie Dodge, da San Diego State University (EUA), em 1995. Site da Pesquisa: EDUCAREDDisponivel em:http://www.educared.org/educa/index.cfm?pg=internet_e_cia.informatica_principal&id_inf_escola=233
as paginas para a internet construidas por seus alunos. Elas abrigam todo o desenvolvimento das atividades de pesquisa dos diferentes grupos de alunos o que implica em uma organizacao propria por parte deles na sequencia como sao apresentadas as informacoes bem como das possibilidades de se estabelecer relacoes entre as informacoes sob a forma de hipertexto.A escolha pelo wiki para armazenamento desses dados tambem nao e por caso. Varias dificuldades como a perda dos dados que ocorrem usando outros editores de paginas e o uso de disquetes sao superadas com o uso de um sistema wiki. Esse sistema permite a edicao online das paginas sem a eventual necessidade de qualquer transporte fisico de informacoes. Alem disso, em um wiki e possivel armazenar todas as transformacoes ocorridas em uma pagina sendo possivel comparar o historico de tais modificacoes contendo dados, inclusive, do usuario do sistema responsavel por cada edicao. Esse tipo de sistema se popularizou com o surgimento da Wikipedia, uma enciclopedia virtual que reune milhares de usuarios na producao de artigos em dez linguas diferentes. Enfim, o Projeto Amora caracteriza-se por ser uma proposta que visa desenvolver a capacidade de autonomia dos alunos promovendo atividades que privilegiam diferentes formas de interacao. Alem disso, as atividades sao planejadas para criar espacos para que o desenvolvimento e as aprendizagens das criancas possam ser acompanhados, possibilitando uma pratica que privilegia as intervencoes capazes de auxilia-las.
polemicos, tais como: a corrupcao, homossexualismo e a eutanasia. Apos a apresentacao da materia e aberta a discussao entre profissionais da educacao, que opinam, criticam, sugerem e enriquecem ainda mais o assunto, enfatizando o papel do professor nesse tipo de aprendizagem. Neste mesmo video, tambem e possivel ver outras materias que trazem praticas pedagogicas diferenciadas, que fazem muito sucesso, unidas ao uso tecnologico (computador, video, audio, etc.) Outro site que traz inumeros videos interessantes e o da propria TV Escola. Escolhi um em especial, por unir duas de minhas paixoes: a matematica e o futebol. No video MATEMATICA EM TODA PARTE - MATEMATICA NO FUTEBOL e possivel mostrar aos alunos a importancia dessa disciplina ate mesmo no esporte mais popular do pais. Assim, fica mais facil mostrar a presenca de importantes conceitos matematicos em nosso dia a dia e afugentar um pouco da fama da matematica de ser a disciplina terrivel, dificil e chata. A bola, o campo, as arquibancadas, tudo vira pano de fundo para se falarem de equacoes, medidas e calculos de area, trazendo para dentro da sala de aula, de forma mais divertida e significativa, esses conceitos.