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Gardee, O Lago dos Cisnes, Floresta Amazonica, A Bela Adormecida, Zorba o Grego, A Megera Domada e Eugene Onegin. A bailarina tambem levou para diversas capitais brasileiras os espetaculos ''Ana Botafogo In Concert'' e ''Tres Momentos do Amor''. Em 1995, na qualidade de ''etoille'' convidada da Companhia de Opera Lodz (Polonia), interpretou o papel feminino do Ballet Zorba, O Grego, dancando em varias cidades do Brasil. Ana dancou como artista convidada de importantes Companhias de Ballet, tais como: Saddlers Wells Royal Ballet (Inglaterra), Ballet Nacional de Cuba (Cuba), Ballet del Opera di Roma (Italia), entre outras.Entre seus partners internacionais estao os mais expressivos nomes da danca mundial como Fernando Bujones, Julio Bocca, David Wall, Desmond Kelly, Cyril Athanassof, Alexander Godunov, Richard Cragun, Jean-Yves Lormeau, Lazaro Carreno, Tetsuya Kumakawa, Yuri Klevtsov, Jose Manuel Carreno e Slawomir Wozniak. Mas suas sapatilhas conquistaram muito mais que calorosos aplausos ao redor do Brasil e do mundo. A bailarina foi presenteada pelo Governo dos Estados Unidos da America do Norte, por intermedio Comissao Fulbright e do Governo da Inglaterra, com bolsas de estudo para aperfeicoamento da danca. Entre os muitos titulos que recebeu do governo do Rio de Janeiro estao o de Embaixatriz da Cidade do Rio de Janeiro e o de Benemerito do Estado do Rio de Janeiro. O Ministro da Cultura da Republica Francesa nomeou-a em 1997 ''Chevalier Dans L'Ordre des Arts et des Lettres'' e em 1999, o Ministerio da Cultura do Brasil outorgou-lhe o Trofeu Mambembe referente ao ano de 1998, pelo reconhecimento ao conjunto do trabalho e divulgacao da danca em todo o territorio nacional. Em dezembro de 2002 recebeu do Ministerio da Cultura a Ordem do Merito Cultural, na classe de Comendadora, por ter se distinguido por suas relevantes contribuicoes prestadas a cultura no pais,e em agosto de 2004 recebeu a Medalha de Merito Pedro Ernestro da Camara Municipal do Rio de Janeiro. Ana Botafogo e considerada, tanto pelo publico como pela critica, uma das mais importantes bailarinas brasileiras por sua tecnica, versatilidade e arte." Fonte: http://sonhodebailarina.blogspot.com/2009/01/historia-de-uma-carreira-de-sucesso.html http://www.anabotafogo.com.br/
e ainde desenvolve o equilibrio.Quer mais? Ha quem diga que a danca do ventre traz beneficios para as gravidas tambem, pois fortalece toda a musculatura usada durante o parto.Mas sera que e seguro mesmo? Nao vai fazer mal para o bebe? Well, well, e bom lembrar antes de tudo que qualquer tipo de exercicio durante esse periodo deve ter acompanhamento medico. Gravidas devem fazer atividades fisicas leves e a danca do ventre, desde que bem direcionada e usada com bom senso, pode ser uma grande aliada durante os meses de espera pelo bebe.O tipo e a quantidade de exercicios variam de acordo com o preparo da dancarina. Se voce ja fazia danca do ventre antes de engravidar, provavelmente podera dancar mais do que uma gravida que nunca dancou antes. Portanto, se voce pretende usufruir dos beneficios dessa danca durante a gravidez, e importante ser sempre guiada por sua professora para proceder cuidadosamente.Beneficios da danca do ventre na gravidez:*Melhora a postura*Ajuda a manter a forma*Aumento do controle abdominal*Ensina exercicios uteis para a aliviar a dor durante o parto*Melhora o equilibrio e a coordenacao*E divertido e faz voce conhecer gente nova*Modela o corpo*Auxilia no tratamento contra a prisao de ventreCuidados durante a gravidez:*Evite movimentos que forcem a coluna, mudancas bruscas de direcao e de movimento, saltos, etc.*Tome cuidado com os movimentos do quadril (evite-os ou realize-os suavemente)*Pare de dancar se voce sentir dor, tiver algum sangramento, desmaios ou se sentir indisposta.E lembre-se: voce conhece seu corpo melhor do que ninguem! - entao se nao se sentir bem, nao dance!Fonte: http://www.dancadoventrebrasil.com/2009/05/danca-do-ventre-saude.html
google_protectAndRun("render_ads.js::google_render_ad", google_handleError, google_render_ad); A maioria dos bailarinos pensa que a tecnica e tudo. O sucesso de um bailarino e, de fato com base nacapacidade fisica, mas tambem e baseado na capacidade mental. Entao o que e que faz com que alguns bailarinos se destacam mais que outros? Claro, grande genetica do corpo, combinado com o talento, mas, principalmente, a capacidade mental e saber bem o que quer. Alguns bailarinos apos ter muitas aulas e aperfeicoando o Don, parecem ficar melhores. A dedicacao e estar sempre conectado com a aula, concentrados e pensando verdadeiramente em cada movimento do seu corpo vai fazer voce descobrir mais dicas para o seu progresso. Um estudante de danca deve escutar as correcoes dadas a qualquer membro da classe e aplica-la pessoalmente. Alguns bailarinos tem dificuldade na memorizacao rapida e a coreografia parece ser um desafio mental durante cada aula ou ensaio. Nesse caso a bailarina precise de uma concentracao maior e muito mais dedicacao. O trabalho mental e o descanso mental nessa profissao sao muito importantes. Entao, nao, nao e verdade que os bailarinos sao so musculos. E preciso um certo tipo de intelectual para estudar bale, ou para aprender a arte do sapateado. Dicas para memorizacao e concentracaoHa uma serie de coisas que um bailarino pode fazer para aumentar a concentracao: 1- Estude a coreografia antes e depois do ensaio (ou aula). 2- Nao ficar conversando ou sonhando acordado durante a aula! 3- Deixar o telefone celular desligado durante a aula ou nos ensaios. 4- Descanse bastante durante a noite, a falta de sono ira certamente causar cansaco e faltar de concentracao. 5- Manter as emocoes sob controle: se as emocoes estao provocando uma falta de foco, tente usa-las como uma fonte de energia que ajuda e nao atrapalha o progresso. 6- Vestido para a ocasiao, escolher uma roupa de danca favorita ou que voce se sinta bonita e confortavel. 7- Cuide bem da dieta; bailarinos que nao possuem certas vitaminas ou minerais podem achar dificil se concentrar! Alem disso, a falta de gorduras para o cerebro pode facilmente arruinar uma bailarina. Omega 3, Oleo de Primula ou suplementos de oleo de linhaca, sao otimos para a saude mental.8- Um bailarino desidratado e um bailarino distraido: certifique-se de beber pelo menos dois litros de agua por dia. 9- Visualize um excelente desempenho! Passe a coreografia mentalmente antes de ensaios e aulas. Grandes bailarinos praticam em suas cabecas tao frequentemente como em seus corpos! Ha tantas distracoes para cada bailarino variando do medo do palco e da imagem corporal pessoal! Se concentre 110%. A bailarina que aprende a dominar a sala de aula sera a bailarina que vai dominar as audicoes e o palco. Um bailarino mentalmente afiado e o tipo que encontra o verdadeiro sucesso. Um bailarino que sabe como centrar a sua mente, muito provavelmente vai encontrar o sucesso no mundo da danca. Estar alerta, ser rapido e inteligente e muito importante para um bailarino como tambem estar em forma, num corpo saudavel. Um certamente nao pode ter exito sem o outro. Lembre-se, dance com
o coracao e com a cabeca e o corpo seguira!Fonte :http://www.dicasdedanca.com.br/var gaJsHost = (("https:" == document.location.protocol) ? "https://ssl." : "http://www.");document.write(unescape("%3Cscript src='" + gaJsHost + "google-analytics.com/ga.js' type='text/javascript'%3E%3C/script%3E"));try {var pageTracker = _gat._getTracker("UA-8866216-1");pageTracker._trackPageview();} catch(err) {}
gelo.Tao logo mergulhou nas gelidas aguas, Houdini se desvencilhou das algemas, das correntes, dos cadeados, saindo do saco em que estava encerrado.Na tentativa de retornar, com rapidez a superficie, descobriu que, ao idealizar o desafio, nao contara com a correnteza que o levara distante do unico orificio existente no grande rio gelado.Como a pedra de gelo se forma um pouco acima da agua, inclinou a cabeca para tras e respirou.Quase sem suportar a temperatura da agua, ciente de que precisava sair logo do rio, Houdini ouviu uma voz.Era a inconfundivel voz de sua mae, que o chamava repetidas vezes, na doce inflexao que imprimia ao seu nome, no dialeto russo.Houdini! Houdini!A voz vinha do orificio e seguindo-a, ei-lo a salvo.Cumprimentos. Salvas de palmas. Gritos de alegria. Mais um desafio vencido.Sem nada dizer do que lhe acontecera, Houdini rumou para sua casa.Mal chegara e recebe um telegrama. Algumas horas antes sua mae desencarnara.Grande foi o baque para o artista que passaria, dali em diante, a fazer tentativas, junto a varios mediuns, para se comunicar com ela.Anos mais tarde, num ensaio biografico, a esposa de Houdini teve oportunidade de afirmar, referindo-se especialmente ao episodio no Canada:Estamos todos sob a protecao de Deus. Nenhum mal nos pode fazer mal porque ele esta conosco. A mao de Deus sempre esta regendo as nossas vidas. E se manifesta de muitas e variadas formas.* * *O Mestre de Nazare, lecionando sobre o cuidado de Deus para conosco, discursou a respeito das aves do ceu que nao semeiam, nem ceifam, nem fazem provisao nos celeiros, e sao sustentadas pelo Pai Celeste.O Evangelista Mateus anotou em seu capitulo seis: Porventura nao sois vos muito mais do que elas?Considerai como crescem os lirios do campo. Eles nao trabalham, nem fiam.E digo-vos todavia que nem Salomao, em toda a sua gloria, se vestiu jamais como um deles.Se pois Deus veste assim uma erva do campo, que hoje existe, e amanha e lancada no forno, quanto mais a vos, homens de pouca fe.* * *Deus permanece nos guiando e fortalecendo para o objetivo feliz.Ele e o fulcro gerador de poder, em torno do qual tudo e todos gravitam.Deus permanece sempre guiando-nos e fortalecendo-nos para o final feliz.Ele esta conosco, mesmo quando O esquecamos.Ele se revela atraves dos homens, dos Espiritos, de todos os que se importam conosco.Descubramo-lO pois que Ele permanece conosco. Redacao do Momento Espirita, com base em historia narrada por Divaldo Pereira Franco, na palestra Passes e curas e nocap. 27, do livro Filho de Deus, pelo Espirito Joanna de Angelis, ed. LEAL.Em 17.12.2015ObrigadoAbracosBlog Brasil Coracao do Mundo Patria do Evangelho
O trabalho e uma das mais antigas aquisicoes da Humanidade. Desde que o homem e homem, no mundo, ele esta relacionado ao trabalho.Encontramos, se nos basearmos nos textos biblicos, que, desde os primeiros seres, o trabalho existia. Mas a Biblia Judaica nos traz uma conotacao curiosa de trabalho, parece que trabalho e uma coisa negativa porque, segundo o texto, o Senhor Elohim determinou que, a partir da expulsao do paraiso, Adao e Eva deveriam ganhar a vida com o suor do rosto.Isso foi interpretado como sendo uma coisa negativa, quando determinava o periodo de amadurecimento do ser humano, quando ele ja sairia das maos de quem o conduzia, para viver em plenitude na medida do seu livre-arbitrio.Na velha Roma, havia um tipo de castigo que se impunha aos detentos, que era amarra-los em tres paus, como aquilo que conhecemos, nas sociedades de agora com o nome de pau-de-arara, nos presidios antigos que os utilizavam. Em Roma, esse castigo em que o preso era amarrado em tres paus e o corpo pesava e ele ia sofrendo pelo peso do corpo, as extremidades presas aos paus, passou-se a admitir que aquele sofrimento, aquele sacrificio era comparavel ao esforco para a manutencao da vida.Como aqueles tres paus eram chamados em latim de tripalum, de tripalum nasce a palavra trabalho. A partir dai se admite que trabalho e sofrimento, que trabalho e dor, que trabalho e dificuldade.Nada obstante, Jesus Cristo ao Seu tempo estabelece: Meu Pai trabalha sempre e eu trabalho tambem. O Livro dos Espiritos nos fala que trabalho e uma Lei Divina, a Lei do trabalho. Se Deus trabalha sempre, se Jesus Cristo trabalha tambem, e obvio que para nos, os filhos de Deus, sera uma honra trabalhar, como trabalha o nosso Pai.Nada obstante, para que o trabalho flua melhor, para que ele realize coisas mais amplas e mais proficuas, seria importante que nos nos unissemos a outras pessoas. Distribuir tarefas, distribuir trabalhos, em funcao das habilidades dessas pessoas.Ha criaturas que nao conseguem trabalhar em grupo. E do seu temperamento, e da sua psicologia individual trabalhar a sos.Dentre esses que gostam de trabalhar a sos, ha aqueles que realizam trabalhos grandiosissimos a sos, que conseguem inspiracoes formosas quando trabalham sozinhos.Mas todos podemos admitir que no trabalho cotidiano que realizamos, seria tao importante se pudessemos contar com uma equipe. Ainda que fosse pequena a equipe, seria muito bom.Ja vemos na estrutura da familia o trabalho em equipe porque, muitas vezes, a mae esta cuidando dos rebentos em casa, o marido esta no trabalho profissional, ganhando seu pao diario.Se a esposa precisa sair tambem para ganhar o pao diario fora do lar, contrata servidores domesticos para auxilia-los, a ela e ao marido, nesse trabalho de cuidar da casa e das criancas. Vamos formando uma equipe. Marido, mulher, empregados, todos em funcao daquele lar, das criancas, dos filhos, dos servicos.Temos ai um trabalho em equipe. No final, cada qual percebe seu salario e esta feito o trabalho em grupo.E muito importante, entao, que pensemos na utilidade de aprendermos a trocar com as pessoas as nossas experiencias, trabalhando
em equipe.Imaginemos uma emissora de radio, uma emissora de televisao, uma unica pessoa nao daria conta de todo recado. Entao, temos os sonoplastas, os figurinistas, os locutores, aqueles que lidam com toda parafernalia eletronica, numa emissora de radio, os cameramen na emissora de televisao. E todo o pessoal que forma uma lista enorme de trabalhadores para que as coisas funcionem.Numa escola, os professores, os diretores, os inspetores de alunos, os serventes, para facilitarem a realizacao daquele mister.Comecamos a entender como e util trabalhar em equipe, muitas vezes, como e indispensavel trabalhar em equipe. Mas, e importantissimo que, nesse trabalho em equipe, aprendamos a nos entender, a nos respeitar, respeitar os limites e as possibilidades uns dos outros para que o nosso trabalho realize aquilo para o que veio.* * *Certamente foi pensando na importancia do trabalho em grupo, do trabalho em equipe, que o Criador nos colocou aqui na Terra, cada qual com uma habilidade diferente.E certo que, as vezes, encontramos individuos que fazem muitas coisas, que sao carpinteiros, eletricistas, bombeiros, pedreiros, eles proprios, mas e muito raro.A massa da Humanidade se interdepende, cada individuo depende do trabalho que o outro sabe fazer.Temos o padeiro, o acougueiro, o alfaiate, o medico, o advogado, o engenheiro, numa mesma sociedade, querendo dizer que nos nao conseguimos viver em sociedade se aquilo de que necessitamos nao puder chegar ate nos, pelas maos dos seus respectivos lidadores, dos seus profissionais. Esse e um trabalho em equipe. Aquilo que a Humanidade tem que realizar em prol de um mundo maior, um mundo melhor, em prol dela mesma, so em equipe. Jamais conseguiremos elevar a condicao do mundo, solitariamente. Percebamos que se olharmos esse aspecto da vida espiritual, encontraremos Francisco de Assis reunindo em torno dele, na Umbria, uma equipe de amigos seus, de servidores do bem, criaturas que tinham o seu mesmo ideal. Nada obstante pensassem por si mesmos, cada qual tinha o seu ideal ligado ao ideal de Francisco e de Clara de Assis.Clara se fez acompanhar de um grupo de mocas, jovens, mulheres. Francisco de rapazes, um grupo de mocos, de homens que adotavam aquela visao de mundo franciscana e, gracas a esses trabalhos, conhecemos hoje, tudo quanto se tornou legado de Francisco de Assis ou, se quisermos, de Sao Francisco de Assis e de Clara ou Santa Clara. Suas Ordens, seus trabalhos remanescem ate a atualidade dos dias. Mas, ao mesmo tempo, o mais notavel filho de Deus que ja chegou a Terra, Jesus de Nazare, nao realizou o que realizou, a sos. Cercou-Se de doze homens, de doze criaturas, que poderiam espalhar a proposta, a mensagem que Ele veio trazer da parte do nosso Pai Celestial, demonstrando que Ele valorizava o trabalho em equipe.O fato de Ele valorizar o trabalho em equipe nao significava que Ele nao precisasse de, em alguns momentos estar a sos, como O fez. A mesma coisa acontecendo com Francisco, a mesma coisa com Antonio de Padua.Teresa dAvila, uma das mais notaveis misticas da Europa, tinha a sua equipe de trabalho.Desde ha muito tempo, as pessoas antenadas com a
Espiritualidade realizaram seus misteres com sua equipe.Mas, repitamos, havia momentos em que Jesus Cristo precisava estar a sos, havia momentos em que Francisco precisava estar a sos e Tereza d Avila tambem. O fato de trabalharmos em equipe nao nos tira a privacidade do nosso momento pessoal, individual e solitario.Ha momentos em que eu quero pensar alguma coisa por mim mesmo para depois levar a equipe. Nenhum problema, mas eu quero levar a equipe para que ela discuta comigo, analise comigo, avalie e verifique junto a mim se aquilo que eu pensei, se aquilo que eu levei, e plausivel ou nao.Quando pensamos no bem da Humanidade, quando nos referimos ao progresso do mundo e dizemos que, gracas ao pais tal ou ao pais qual, ao Presidente X ou ao Presidente Y e que o mundo esta em guerra, e que o mundo esta a matroca, e que o mundo esta passando fome, isto, aquilo, estamos com este discurso estabelecendo que a paz do mundo nao pode partir de uma criatura so. Tem que partir dos governos do mundo. Precisa partir dos cidadaos do mundo. Nos todos reunidos nessa marcha pelo bem estar do nosso planeta.Dai, quando pai, mae, professores, dialogando com suas criancas ou com seus jovens, vao lhes mostrando o valor de cuidar da natureza, dos animais, das florestas, das plantas, dos mananciais e esse e um trabalho em equipe, estamos atendendo aos propositos da Divindade para que, mais hoje, mais amanha, o nosso planeta brilhe. Porque mais dia, menos dia, todos nos seremos anjos e os anjos, os doces Espiritos do Senhor trabalham em equipe.Por isto, vale a pena estruturar-nos numa equipe para aprender com ela a servir melhor. Transcricao do Programa Vida e Valores, de numero 193, apresentado por Raul Teixeira, sob coordenacao da Federacao Espirita do Parana. Programa gravado em janeiro de 2009. Exibido pela NET, Canal 20, Curitiba, no dia 4 de julho de 2010.Em 11.10.2010. AbracosJ.L.Veiga
aproveitavam o minuto psicologico para auxilia-lo nesta consolidacao. Apesar de lutar pelos interesses do Brasil foi acusado injustamente de proteger os de Portugal, e por esta razao, inspirado pelos agentes do invisivel, abdica na pessoa do filho, a sete de abril de mil oitocentos e trinta e um.Apos a abdicacao de D. Pedro I o pais sob o comando dos regentes interinos atravessou momentos de crise, notando-se o desenrolar da guerra civil ao Norte e o movimento republicano no Rio Grande do Sul. As falanges de Ismael eram obrigadas a aumentar os reforcos intuindo os homens da regencia a praticarem os mais sublimes atos de renuncia pelo bem coletivo a fim de que a luz do porvir na patria nao se transformasse em trevas e nao paralisasse os interesses do Senhor para com a nossa terra natal.D. Pedro II reencarna dentro dessa conjuntura e aos quinze anos de idade adquire o poder de governar o pais. Para bem cumprir sua missao, abstraia-se dos textos legais e norteava suas decisoes mais pela imprensa do que pelos seus ministros, desgostando os politicos da epoca. Conseguiu com seu carater evolucionista um grande progresso de liberdade de opiniao e a calma voltara ao Brasil. Por nao seguir as inspiracoes do mundo invisivel, interfere na liberdade do Uruguai, ocasionando com isto a guerra do Paraguai, pois este pais se sentindo ameacado na sua seguranca declarou-se contra o Brasil, iniciando uma contenda que durou cinco anos de martirio e sofrimentos. (Xavier, 1977, cap. XX) 9. A MAIORIDADE POLITICA BRASILEIRA (II) A medida que o tempo passava, as repercussoes internacionais e a experiencia dos politicos brasileiros clamava por uma mudanca estrutural do nosso modelo de economia politica, muito embora D. Pedro II fosse um exemplo de discordia e benevolencia. Os politicos da epoca pressionaram-no e nos primeiros meses de 1888, sob a influencia dos mentores invisiveis da patria, o imperador e afastado do trono, voltando a Regencia a Princesa Isabel, promulgando a treze de maio de mil oitocentos e oitenta e oito a lei que extinguia o cativeiro no Brasil.Ao se extinguir a servidao, o Brasil passava ao regime de maioridade politica, isto e, os habitantes deste territorio receberiam doravante influencias indiretas do plano espiritual, mas seriam responsaveis diretos pelos seus erros e acertos. Denominamos Republica a oficializacao desse indice de maioridade, firmado a quinze de novembro de 1889 por Deodoro da Fonseca e uma pleiade de inteligencias cultas e vigorosas.E util recordarmos o grau de evolucao de Longinus, que deixou a coroa sem derramamento de sangue, repeliu todas as sugestoes dos Espiritos apaixonados pelo poder, nao aceitou dinheiro pelo seu exilio, porem levou consigo um punhado de terra brasileira que muito soubera amar.O plano espiritual, afim de corroborar este grau de liberdade adquirido, delegava autoridade aos grandes mediuns, que seriam os portadores da luz do Cristo, com a funcao de concentrar as energias do povo, dirigindo-as para o alvo sagrado da evolucao material e espiritual. Dentre eles citamos a personalidade de Bezerra de Menezes, aclamado na noite de julho de1895 diretor de todos os trabalhos de Ismael no
Brasil. (Xavier, 1977, cap. XXI a XXX). 10. CONCLUSAO Este estudo da Historia Economica do Brasil, a luz da espiritualidade, deu-nos a oportunidade de aumentarmos os nossos conhecimentos a respeito do povo, do governo e dos agentes do mundo invisivel acompanhamos o desenrolar dos fatos historicos e percebemos que a maioridade politica se desenvolve da mesma forma que o livre-arbitrio no campo individual; que as decisoes que julgavamos individuais abrangem uma amplitude mais ampla, porque aquele que decide recebe influencias dos ministros, da imprensa, da esposa, e muito mais do plano espiritual, que ate a proclamacao da republica a ascendencia espiritual era direta, passando depois a fazer por sugestoes telepaticas; que ainda hoje estamos com a boa influencia, embora o livro de Humberto de Campos so explica ate o periodo republicano. Vimos, por fim, que o poder e transitorio, que as paixoes inflamam os individuos, que pouco e o que sabemos e, por essa razao, devemos ter muita humildade, a fim de podermos trilhar o caminho da felicidade, o qual nos conduzira ao Cristo e a caridade. 11. BIBLIOGRAFIA CONSULTADA FURTADO, C. Formacao Economica do Brasil. 9 ed., Sao Paulo, Editora Nacional, 1969.FURTADO, M. B. Sintese da Economia Brasileira. 2 ed., Rio de Janeiro, LTC, 1983.XAVIER, F. C. Brasil, Coracao do Mundo, Patria do Evangelho (pelo Espirito Humberto de Campos). 11. ed., Rio de Janeiro, FEB, 1977. Sao Paulo, agosto de 1984 Artigo encontrado no site: www.ceismael.com.brAbracosJ.L.Veiga