Comprometa-se hoje com o distanciamento. De a si proprio e aos outros a liberdade de serem o que sao. Evite sempre a imposicao rigida de ideias de como as coisas devem ser. Nunca force solucoes de problemas, criando assim outros. Participe de tudo, mas com envolvimento distanciado.... Transforme a incerteza em um ingrediente essencial da propria experiencia. Na disponibilidade para aceitar a incerteza, as solucoes emergirao espontaneamente do proprio problema, da propria confusao, da desordem, do caos. Quanto mais incertas forem as coisas, mais seguro deveremos nos sentir, porque a incerteza e o caminho da liberdade. Atraves da sabedoria da incerteza encontraremos a seguranca.... Entremos entao no campo de todas as possibilidade e antecipemos a excitacao que pode ocorrer quando se esta aberto a uma infinidade de escolhas. Quando entrarmos no campo de todas as possibilidades, experimentaremos toda a diversao, toda a magia, todo o misterio, toda a aventura da vida.Sejamos felizes!Lilian Na realidade, e a arte de saber envelhecer o fisico, sem envelhecer a alma, pois na verdade nao podemos nos limitar a assistir a passagem do tempo. Sempre temos que fazer nossa parte para que a idade nao nos impeca de viver como merecemos e queremos.Temos que considerar, que a maturidade, na realidade, e o que nos permite viver em paz com aquilo que nao podemos modificar, assim como tambem e o fato de saber o que podemos, se nao modificar, pelo menos amenizar, para que os anos cheguem mais suavemente, sabendo usar nossa experiencia de vida.O tempo sempre cobra seu tributo. Ninguem passa incolume. O que se deve fazer e controlar seus efeitos para que nao sejam tao devastadores. Vamos ajudar nosso organismo a modificar um pouco os termos da cobranca do implacavel credor que se chama TEMPO.Quanto ao que e "imodificavel", temos que saber aceitar. Nao adianta nos revoltarmos contra as mazelas que a idade provoca em nosso organismo. Temos e que saber administrar esses problemas.Tomando os cuidados adequados, podemos sempre conseguir alguns adiamentos saudaveis, prosseguindo a todo vapor em nossa vida.Devemos dentro do possivel, manter nossos habitos, acomodando-os com a nova realidade do organismo. Se nao podemos mais correr na praia, passemos a caminhar acelerado enquanto der, diminuindo a marcha conforme o organismo for pedindo. O que nao podemos, e parar.Claro que isto se aplica a tudo na vida. A unica atividade que nao deve ser diminuida, e a pratica da amizade, pois esta, alem de nao requerer qualquer esforco fisico, ajuda a conservar a auto-estima, que e um fator importante nessa nossa luta pela sobrevivencia.Enfim, criancas, vamos encarar o bicho de frente, que e a melhor maneira de vence-lo.A melhor vitoria que podemos conseguir sobre a velhice, e nao permitir que ela subjugue nosso espirito, que ela o envelheca, pois este tem sempre permanecer jovem.Como conseguir isso? Muito facil. Basta sabermos nos adequar a passagem do tempo. Se tivermos que diminuir os exercicios fisicos, podemos e devemos aumentar os exercicios intelectuais, lendo mais, ouvindo mais musica. Enfim, nos mantermos vivos. Esse e o segredo. Trabalhar o cerebro.Viajar tambem e bom e ajuda a conservar a juventude