da otica crista, nem dos seus conceitos essenciais.Assim, a jaculatoria cristaequivale aos mantras orientais.Conceitos como paz interior, silencio, quietude e autoconhecimento saoabundantes em toda a tradicao catolico-crista, desde o antigo testamento, nos evangelhos e nahistoria dos grandes misticos cristaos. Ate mesmo a pausa na respiracao- umestado raro descrito pelos grandes iogues, mas facilmente perceptivel emmeditacao profunda- tambem e ensinada como o climax da meditacao. Uma amostragratis da Eternidade como cita o Padre Domingos Cunha- o maior divulgador dameditacao crista em Fortaleza e talvezdo Brasil. Ou seja, todos os elementos fundamentais das grandes tradicoesmeditativas como a Hindu, Budista e Taoista estao presentes tambem na MeditacaoCrista- em nada deixando a desejar. Deixo voces com a biografia desse grande mestre espiritualpara que todos conhecam e, se possivel, pratiquem a meditacao. Procure um grupoproximo a sua casa ou funde um. No site da comunidade mundial de meditacaocrista voce encontra enderecos e contatos de grupos alem de orientacoes basicassobre meditacao ( adicionei no final as orientacoes basicas, retiradas do site da comunidade).Paz e Graca!AlsibarGlossario:* Advaita- vem de a(nao) dvaita ( dualismo), ou seja : nao-dualista, que prega o caminho da uniao, comunhao, superacao da dualidade. JOHN MAIN OSB John Main OSB (1926-1982) tem sido reconhecidomundialmente como um dos mestres espirituais mais importantes do nosso tempo,cuja influencia continua a se expandir. Ele tem ajudado muitos cristaos detodas as tradicoes a comecar uma exploracao 'pela sua propria experiencia' dadimensao contemplativa da sua fe. Ele providenciou um ponto de re-entrada paraaqueles que tinham deixado a sua tradicao, a fim de encontrar esta profundidadefora dela. E ele ajudou a desenvolver pontes fortes entre o cristianismo eoutras tradicoes de fe.Batizado com o nome de Douglas Main, ele nasceu em Londres a 21 de Janeiro de1926. Suas raizes estavam em Co Kerry, na Irlanda. Tendo sido educado na Escolade Westminster Choir e pelos jesuitas em Stamford Hill, Londres, ele fez oservico militar nos Royal Signals no fim da guerra, e depois disso juntou-se aoConegos Regulares Lateranenses por um curto periodo. Saiu, estudou Direito naUniversidade de Trinity, em Dublin, e depois juntou-se do servico diplomaticobritanico e estudou chines na SOAS, em Londres.E colocado no gabinete do Governador Geral da Malasia, durante a Emergencia. Assuas funcoes levaram-no um dia a conhecer um monge indiano e Juiz de Paz, oSwami Satyananda. Foi com ele que aprendeu a meditar e assumiu a disciplina dosilencio, quietude e simplicidade como parte de sua fe crista e da sua oracaodiaria.Quando voltou para o Ocidente tornou-se professor de Direito Internacional naUniversidade de Trinity, continuando a meditar como parte de sua vidaespiritual crista. Em 1958, ele se tornou um monge beneditino na Abadia deEaling, em Londres. Foi-lhe pedido que desistisse da pratica da meditacao, umavez que nao foi reconhecida, entao, como uma forma crista de oracao.No entanto, quando era diretor da escola da Abadia de Santo Anselmo, emWashington DC, em 1969, John Main foi levado a fazer um novo estudo sobre asraizes da sua propria tradicao monastica crista. Nas Conferencias de JoaoCassiano e nos ensinamentos dos Padres do Deserto, ele encontrou a expressaocrista da mesma forma de meditacao que tinha aprendido no