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Boa noite!Comecei a trabalhar, e no dia 18 volto para a faculdade agora estou fazendo academia 6 vezes por semana e os horarios mudaram, para melhor! Ufa!Tenho que me adaptar a nova rotina, estou acordando as 5:40 da manha, tomo banho, coloco a roupa da academia e tomo cafe da manha e saio de casa 6:20 a academia e 5 minutos da minha casa, eu fico la mais ou menos 1:30 por dia.Volto para casa e tenho que lanchar, umas 10:00 comeco a preparar o almoco para as 11:00 almocar, tomo banho, troco de roupa e vou pegar o onibus 12:00 12:15, comeco no trabalho as 13:00 e vou ate as 17:00 hs. Agora nao vou mais trabalhar a noite! Que alegria!!!!!!!!!!!Vou trabalhar dois dias por semana na parte da manha, de 10:00 as 17:00 hs.E tenho estagio duas vezes por semana, comeco em marco!Enfim o tempo continua curto, mas agora a minha rotina esta beeeeeeeeeeem melhor e mais organizada!Daqui a pouco, estou acostumada e volto a postar com mais frequencia! OK?Beijinhos... Ola! Tudo bem!Otimo comeco galera! Emagreci 4,900 quilos nesse primeiro mes de reeducacao alimentar + exercicios fisicos diarios.Agora e continuar a longa caminhada! Minha meta para fevereiro e 4 quilos.Com disciplina e possivel emagrecer!Vamos em frente... ATIVIDADE FISICA DO DIA OK!Fui para academia bem cedo, fiz 27 minutos de bicicleta ergometrica + serie de abdominais.Os joelhos estao respondendo bem, nao estou sentindo dor.Amanha vou voltar a fazer esteira, estou torcendo para nao sentir nada!Eu gosto de ir para academia bem cedo, pois assim tenho mais disposicao para fazer os exercicios, e sinto mais bem disposta o resto do dia. Outra coisa e quando vou cedo para academia fico o dia inteiro com "medo"de comer alguma besteira, pois ja "sofri" na academia e nao quero perder o esforco!Parece que vou ficar resfriada, ja estou sentindo alguns sintomas, vamos ver ne?Ate breve! ATIVIDADE FISICA DO DIA OK! Consigui fazer toda a minha serei de musculacao, o professor da academia fez algumas modificacoes em alguns exercicios.Vamos ver como o meu joelho vai responder a essas mudancas. Espero que fique tudo bem!Amanha eu volto com a minha alimentacao!Boa noite! Oi!Mudei o nome novamente do blog, assim vamos ver se tenho mais retornos de pessoas que estao na mesma luta para emagrecer! Boa tarde!Estou indo para academia agora, quando voltar eu digo como foi!Me desejem sorte!Ate daqui a pouco! Bom dia!Finalmente a burra aqui, aprendeu como colocar foto nas postagens! KKKK...Isso era o estava comendo no comeco do mes, agora estou comendo menos, e troquei o arroz pelo arroz integral.Ali tem: arroz branco, carne moida com cebola, quiabo, berinjela e almeirao.Agora que sei como colocar as fotos aqui, vou tirar foto de todas refeicoes! Voltei!Tudo bem? Semana passada tive problemas com a internet e com a energia eletrica aqui em casa, a luz acabou 6 vezes semana passada por causa da chuva e com tantas quedas de energia, queimou alguma coisa no computador e eu fiquei 3 dias sem internet.Para ajudar, fiquei gripada e passei mal 2 dias por causa da gripe.Domingo tive um concurso
publico, e a prova era em outra cidade!Enfim foi uma semana complicada, e por isso nao tive com postar no blog!Desculpa!Vida real ne! Semana passada fui para academia todos os dias, ate sabado!O meu joelho doeu bastante no sabado, fiquei mais de 1:30 com gelo no joelho para diminuir a dor.Na alimentacao, estou comendo pouco, mas tenho tanta dificuldade de comer nos horarios certos. Isso me prejudica bastante, pois fico horas sem comer e quando vou comer, quero comer o mundo todo!Estou colocando o celular para despertar, mas mesmo assim e dificil. Tenho que ter mais organizacao. Estou tentando tomar mais agua, pq descobrir que estou tomado apenas 2 litros por dia, isso e pouco. Ainda mias com o calor que esta fazendo aqui no Estado do Rio. Meu objetivo e tomar entorno de 3 a 4 litros por dia! Aos poucos vou aumentando a quantidade de agua diaria! Tambem estou tomando agua com gengibre estou escrevendo uma postagem sobre isso!So para dar noticias mesmo! Essa semana espero que seja mais tranquila!
suas atitudes!Voce e dona da perda!Voce e dona desse seu corpo podre!de sua mente em estado de decomposicao!Voce e dona de suas escolhas!Voce e dona de seus temores, dores e amores!Voce e dona de seus pensamentos!Voce e dona da vida!De sua vida!
Nao estamos aqui para brincarBrincar de sociedadeBrincar de BurguesiaBrincar de Operario!Nao estamos aqui para pedirPedir vulgaridadePedir hipocrisiaPedir sambinhaPedir para ser ordinario!Mas pedimos, no entantoPara voce, a liberdadePara voce, sabedoriaPara voce, ao menos poder escolher!Um mundo igualitario! http://www.youtube.com/watch?v=pQ4QOQdnifk&eurl=http://www.besterror.blogspot.com/&feature=player_embedded O texto abaixo e de uma escritora americana dos anos 40/50, chamada Carson McCullers. Esse texto (extraido de "The Ballad of the Sad Cafe").O texto nao fala do amor perfeito, conclusao: fala do amores da vida real. Daqueles que a gente vive de verdade. Como diria Zeca Camargo (o sujeito que me apresentou McCullers) e pra ler ouvindo "How Soon Is Now", dos Smiths."O amor e uma experiencia conjunta entre duas pessoas (mas isso nao significa que e uma experiencia parecida para as duas pessoas envolvidas). Existe o amante e o amado, mas esses dois vem de paises diferentes. (...) O valor e qualidade de qualquer amor e definido so pelo amante. E por isso que muitos de nos preferem amar do que ser amado. Quase todo mundo quer ser o amante. (...) O amado teme e odeia o amante e com a melhor das razoes. Pois o amante esta sempre tentando desnudar quem se ama. O amante deseja qualquer possibilidade de relacao com a pessoa amada., mesmo que essa experiencia possa lhe trazer apenas a dor."E voce, por quantas vezes foi o amante? Por quantas vezes, amado?! Eles nos dao drogas para nos distraire as recriminam para nos culpar.Eles tocam musica pra gente ouvire gritam "pecado" se alguem dancar.Contra toda uma multidaoque se encontra na solidao,nao se suporta, se maltratae se mata por desilusao.Inspiracao sem abstracao?Empirismo sem evolucao?Eu na onda dessa passeatade gravata? So na contramao... - Sabe quando voce recebe aqueles e-mails cheios de fotos de bebes e acha tudo aquilo uma graca? - Sei.- Ou quando voce ve uma cena violenta e aquilo te desagrada? Te traz um impulso, uma vontade de fechar os olhos, ou mudar de canal, ou sei la o que?- Sim, sim...- Ou ainda quando voce ve algo nojento, sei la, alguem vomitando, e te da vontade de vomitar?- Sei, credo... so nao sei onde voce quer chegar!- Entao, todas essas cenas, essas coisas, provocam reacoes fortes nas pessoas, ne? O simples fato de presenciar uma coisa dessas embrulha o estomago, traz nojo, enfim, sensacoes breves porem intensas, certo?- Certo.- Pois entao. Quando voce sorri eu sinto algo mais intenso que todas elas.- Como assim?- Te ver sorrindo, ouvir sua risada, presenciar sua felicidade me traz paz. Eu fico fascinado, encantado, me sinto feliz tambem. E como se a sua alegria tomasse conta de mim. Me da vontade de rir a toa. Fico chapado!- Nossa...- Pois e... acho que nasci pra te fazer feliz. Nada me faz tao feliz quanto isso. - Que lindo... nao sei nem o que te dizer.Nunca soube. Trocaram beijos. Ele sentindo gosto de paixao, ela sentindo gosto de vergonha. Todas aquelas sensacoes nao passavam de palavras. Palavras vagas, nebulosas. Os calafrios corriam pela espinha dele a todo momento; cada centimetro da pele dela que era tocado devolvia um choque eletrico daqueles que prende,
nao dos que repelem. Ela, envergonhada por nao saber sentir nada daquilo, perdia-se nos movimentos de sua lingua, desajeitada, esforcando-se para nao desmontrar o vazio que tinha dentro de si. Ele, sentindo esse vazio o tempo todo, preferiu levar sua vida de forma egoista, atendo-se apenas aos seus sentimentos, percebendo sua paixao como estupida - aquela que pensava ser o suficiente. Ficaram nus, ela se pos submissa na cama, como se ajudasse uma velhinha a atravessar a rua.- Voce ta me machucando...E ele seguiu. Rindo e machucando por dentro.
Isso tudo nao impede da gente encontrar alguem e se apaixonar e tal. Eu ja me apaixonei mas nao foi la grande coisa, nem por culpa da paixao mas por culpa da Alison. Mesmo assim acredito que a minha garota esta andando por ai e qualquer dia eu a encontro. Acredito. Mas Alison e Alison, a gente bebe a vida inteira dessa chuva. E desde entao parece que tem chovido sempre. Sempre. "Alison, my aim is true. My aim is true."
Feniletilamina e um neurotrasmissor cuja molecula e bem semelhante a anfetamina., localizada nas terminacoes nervosas e responsavel pela aceleracao cardiaca e frio na barriga quando voce esta diante do ser amado. Ela tambem esta presente no chocolate. :D CORN DOGS WAU_tab('8a5px7tk19z7', 'left-middle') Presentes do Dia 25/12Ola pessoal!aqui e danimax15.E finalmente, os presentes do dia 25 de dezembro chegaram. A tao esperada cor ''Branco do Artico'' finalmente chegou a nossa ilha! Curiosos? Vejam:Clicando no presente azul, voces poderao adquirir a cor ''Branco do Artico''. Cliquem em ''Sim'', e a cor estara disponivel em seus inventarios.Clicando no presente laranja, os assinantes poderao ter o iglu comemorativo da Festa de Fim de Ano, o Palacio do Nevasca. Cliquem em ''Sim'', e voces receberao o palacio.Uau! Eu achei o Palacio do Nevasca incrivel. Eu gostei de todos os presentes, achei eles muito bonitos. E voces, gostaram deles? Deixem suas opinioes nos comentarios.Bem, vou ficando por aqui. Ate mais, e feliz natal a todos! Presentes do dia 23 de DezembroOla pessoal!aqui e danimax15Hoje, quando loguei no Club Penguin, me deparei com os 2 novos presentes do dia 23 de dezembro. Curiosos para saberem o que sao esses presentes? Vejam:Esse e o Plano de Fundo Caverna do Nevasca, e e o presente que todos podem pegar. Para pega-lo, cliquem na caixa cor-de-rosa.Esse e o presente exclusivo para os assinantes, a Cozinha Faz-Tudo. Como voces perceberam, ela e um item para iglu. Para pega-la, cliquem na caixa laranja.Eu nao achei legal os nao-assinantes receberem uma coisa tao sem-graca, um simples plano de fundo. Apesar disso, achei os itens muito bonitos. E voces, o que acharam sobre eles? Deixem suas opinioes nos comentarios.Bem, vou ficando por aqui. Ate mais! Entao e Natal...Entao e Natal.A melhor epoca do ano. Piscas-piscas, arvores de natal, ornamentos, e principalmente presentes.Mas e o espirito de natal?E a felicidade?Pois e. Nos ligamos tanto nas coisas materiais que nos esquecemos o verdadeiro sentido do Natal: a felicidade e a amizade.Gostaria de desejar a todos um Feliz Natal, e um obrigado do coracao: mais de 9.121 pessoas visitaram o Frosty Gifts, nesse periodo.Gostaria de agradecer a todos. Voces fizeram o Frosty Gifts virar a postagem mais visitada de todos os tempos do blog!Confiram agora, as mensagens de natal de alguns de nossos postadores e amigos:Obrigado a todos os nossos leitores, que nos apoiaram ate o agora e fazem da HCP um blog melhor. Feliz natal e boas festas a todos!Ola HCP Feliz Natal a todos os queridos leitores deste querido blog! Muita paz, saude, e que Deus abencoe voces .Ola queridos leitores! Estou por meio dessa mensagem desejando um feliz natal e um otimo ano novo! ''Quisera Senhor, neste Natal armar uma arvore dentro do meu coracao e nela pendurar, em vez de presentes os nomes de todos os meus amigos.Os antigos e os mais recentes. Aqueles que vejo a cada dia e os que raramente encontro.Os sempre lembrados e os que as vezes ficam esquecidos. Os constantes e os intermitentes. Os das horas dificeis e os das horas alegres. Os que sem querer eu magoei, ou sem
querer me magoaram. Aqueles a quem conheco profundamente e aqueles a quem conheco apenas as aparencias.Os que pouco me devem e aqueles a quem muito devo. Meus amigos humildes e meus amigos importantes. Os nomes de todos que ja passaram por minha vida.Uma arvore de raiz muito profunda para que seus nomes nunca mais sejam arrancados do meu coracao. De ramos muito extensos, para que novos nomes vindos de todas as partes venham juntar-se aos existentes. De sombras muito agradaveis para que nossa amizade seja um aumento de repouso naslutas da vida.''Que o Natal esteja vivo em cada dia do ano que se inicia, para que possamos viver juntos o amor.Espero que todos tenham um otimo ano novo e um natal cheio de felicidades! Nao percam ainda o presente do Frosty Gifts do dia 25. ;)
Cuco!Ola pinguim!Esse clima festivo da ilha faz nos esquecer de pequenos detalhes, como o cuco!Cada vez que voce for ao Forte Nevado, sendo por exemplo "00:30" ou "00:00" voce tera a chance de ver o cuco (ou quase isso, ele se parece mais com puffle com asas). Vejam um print dele:Super legal, nao? E voce, o que achou? Comente aqui embaixo! Novos Codigos LivresOla pessoal!aqui e danimax15.A equipe do Club Penguin disponibilizou dois novos codigos livres. Cada um libera 500 moedas, sendo, ao todo, 1000 moedas desbloqueadas! Vejam:GUITARRAESPONJASTenho certeza que esses codigos ajudarao muito os pinguins que irao doar moedas para a Coins For Change. Eu ja doei 1500 moedas, e voces? Contem nos comentarios!Bem, vou ficando por aqui. Ate mais! Presentes do dia 24/12Ola pessoal!aqui danimax15.Os presentes do dia 24 de dezembro ja estao disponiveis. Curiosos? Vejam:Esse e a Lampada Verde, um item de cabeca. Para pega-la, cliquem na caixa azul.Essa e a Mesa do Noel, um item para iglus, e ela e somente para assinantes. Voces podem pega-la clicando na caixa laranja.Uau! Eu gostei desses itens, principalmente da mesa. E voces, o que acharam deles? Deixem suas opinioes nos comentarios.Vou ficando por aqui, ate mais! Presentes do dia 23 de DezembroOla pessoal!aqui e danimax15.Hoje, quando loguei no Club Penguin, me deparei com os 2 novos presentes do dia 23 de dezembro. Curiosos para saberem o que sao esses presentes? Vejam:Esse e o Plano de Fundo Caverna do Nevasca, e e o presente que todos podem pegar. Para pega-lo, cliquem na caixa cor-de-rosa.Esse e o presente exclusivo para os assinantes, a Cozinha Faz-Tudo. Como voces perceberam, ela e um item para iglu. Para pega-la, cliquem na caixa laranja.Eu nao achei legal os nao-assinantes receberem uma coisa tao sem-graca, um simples plano de fundo. Apesar disso, achei os itens muito bonitos. E voces, o que acharam sobre eles? Deixem suas opinioes nos comentarios.Bem, vou ficando por aqui. Ate mais! Nova Mensagem do Gary!Ola pessoal!aqui e danimax15.Gary acaba de nos mandar mais uma mensagem em nossos telefones secretos, ele pede pra que todos nos trabalhemos na fabricacao de biscoitos pra Coins For Change, segundo ele a magia diaria ultrapassou de 100% ! Confiram:Se voce nao conseguir ler a mensagem por algum motivo, vou facilitar."Agentes: dirijam seus esforcos para a fabricacao de biscoitos! Ja fiz um estudo detalhado sobre eles. Contem 124% dos valores de magia diaria que necessitamos!"Eu ainda nao tive tempo de fazer mais biscoitos por conta que eu ando muito ocupado, mas aposto que nos proximos dias eu nao resista, e acabarei fazendo mais! E voces? O que tem a dizerem sobre esta mensagem? Digam nos comentarios! Ate logo. Mapa AtualizadoOla pessoal!aqui e danimax15.O mapa de nossa ilha foi atualizado. Agora, ele ficou em um ritmo natalino! Curiosos? Observem:Uau! Na minha opiniao, esse novo estilo do mapa ficou bem bonito. E voces, o que acharam dele? Deixem suas opinioes nos comentarios.Ate mais! Cuco!Ola pinguim!aqui e danimax15Esse clima festivo da ilha faz nos esquecer de pequenos detalhes, como o cuco!Cada vez que voce for ao Forte Nevado, sendo por exemplo "00:30" ou
"00:00" voce tera a chance de ver o cuco (ou quase isso, ele se parece mais com puffle com asas). Vejam um print dele:Super legal, nao? E voce, o que achou? Comente aqui embaixo!
Noite da PanquecaEm prol do grupo de Jovens " REVOLUCAO EM CRISTO "DATA: Dia 28 de Abril de 2012HORARIO: A partir das 18:30hsVALOR: Apenas R$ 3,00LOCAL: Comunidade Sao Sebastiao e Sao Bras - Cruz das almas - Biritiba Mirim Venha nos prestigar, contamos com sua presenca. O GRUPO DE JOVENS de nossa comunidade se reune todos domingosa partir da 10:30 hs , venham participar voces tambem!! COMUNIDADE SAO SEBASTIAO E SAO BRASParticipem de nossa comunidadePROGRAMACAO RELIGIOSA 1Domingo 17:00 hs Celebracao da Palavra 2Domingo 17:00 hs Santa Missa 3Domingo 17:00 hs Celebracao da Palavra 4Domingo 17:00 hs Celebracao da Palavra 1aQuarta Feira 19:30 hs Santa Missa 2aQuarta Feira 19:30 hs Celebracao da Palavra 3aQuarta Feira 19:30 hs Celebracao da Palavra 4aQuarta Feira 19:30 hs Celebracao da Palavra 1aQuinta Feira 19:30 hs Adoracao do Santissimo 2aQuinta Feira 19:30 hs Adoracao do Santissimo 3aQuinta Feira 19:30 hs Adoracao do Santissimo 4aQuinta Feira 19:30 hs Santa Missa da Bencao Todas as Sextas Feiras 19:00 hs Grupo de Oracao Todos os Domingos 10:30 hs Grupo de Jovens Todos os Sabados a Partir das 19:00 ,Bingo em prol da reforma da igreja TEMOS O PRAZER DE CONVIDAR A TODOS PARA A GRANDE FESTA DE SAO SEBASTIAO E SAO BRAS QUE ACONTECERA DE 20 DE JANEIRO A 03 DE FEVEREIRO DE 2015AQUELES QUE TIVEREM INTERESSE EM NOS AJUDAR COM DOACOES E PRENDAS PARA A FESTA , BASTA PROCURAR O ORGANIZADORES, DESDE JA AGRADECEMOS E QUE SAO SEBASTIAO E SAO BRAS DERRAMEM SUAS BENCAOS SOBRE TODOS NOS Feriado: Corpus Christi Corpus Christi e uma expressao em latim que significa Corpo de Cristo, e e um feriado comemorado pela religiao Catolica. Corpus Christi e celebrado 60 dias depois da Pascoa, e no domingo depois de Pentecostes, e normalmente com procissoes em vias publicas.A celebracao de Corpus Christi e marcada por procissoes em diversos estados brasileiros, a procissao e feita nas ruas, onde as pessoas podem testemunhas e adorar a imagem do Corpo e Sangue de Cristo. Existem diversas cidades com procissoes tradicionais, como em Pirenopolis, Goias, que possui a tradicao dos tapetes de serragem colorida e flores do cerrado, em Castelo, no Espirito Santo, onde as ruas sao decoradas com enormes tapetes coloridos, assim como Sao Paulo, Minas Gerais, e outros.Origem de Corpus ChristiA origem da Solenidade do Corpo e Sangue de Cristo comecou no Seculo XIII, em 1269. A Igreja Catolica sentiu a necessidade de que as pessoas sentissem a presenca real de Cristo.Conta a historia, que existia um sacerdote chamado Pedro de Praga, que vivia angustiado por duvidas sobre a presenca de Cristo na Eucaristia. Decidiu entao ir em peregrinacao ao tumulo dos apostolos Pedro e Paulo em Roma, para pedir o dom da fe. Ao passar por Bolsena, na Italia, enquanto celebrava a Santa Missa, foi novamente acometido da duvida. Na hora da Consagracao veio-lhe a resposta em forma de milagre: a hstia branca transformou-se em carne viva, respingando sangue, manchando seu corpo, os sanguineos e as toalhas do altar sem no entanto manchar as maos do sacerdote, pois, a parte da hostia que estava entre seus dedos,
conservou as mesmas caracteristicas.O Papa Urbano IV, pediu que os objetos fossem levado para Orviedo em uma grande procissao, e foi nesse momento que a festa de Corpus Christi foi decretada.fonte: http://www.calendarr.com/brasil/corpus-christi/
O grupo de Oracao de nossa comunidade se reuni todas as Sextas Feiras a partir das 19:00 hsvenha participar conosco.. NESTE SABADO, DIA 09 DE JUNHO COMECA MAIS UMA FESTA JUNINANA COMUNIDADE DE SAO SEBASTIAO E SAO BRASDIVERSAS ATRACOES ,CONVIDAMOS A TODOS A NOS PRESTIGIAR. CONVIDAMOS A TODOS PARA A FESTA DE NOSSOS PADROEIROSSE ALGUEM QUIZER COLABORAR COM A NOSSA FESTA ENTRE EM CONTATO CONOSCO ATRAVES DOS ORGANIZADORES DESDE JA AGRADECEMOS A TODOS. Eu aqui juntando todos os pedacos, ja nao existe dores !Sou a dor em forma de sorriso, sou a lagrima e forma de um olharNao me existe amor, nao me existe desejo apenas solidaoSozinho em meu caminho de colisao de decisoes a emocao e o grande palcoDe todos os sentimentos amor, odio, paixao, alegria, e voce minha companheiraDe todas as noite, minha pequena e amarga solidao. E mais uma vez voce se esconde em meus sonhos, em minhas memorias ressentidas! magoas?, claro que sinto, afinal foi voce que domou minha alma atraves de mal tratos, perdao?, mais eu ja te perdoei so voce que nao soube aceitar o perdao que veio junto do adeus, nao, jamais existira volta nem momentos de recaida pois ja nao sei me ver ao teu lado nem por apenas um simples momento breve e passageiro. quando sair nao esqueca de fechar a porta sacudir a poeira e tratar de esquecer o caminho de volta e lembre todo o dia que outro alguem melhor ha de ocupar o lugar que era seu !o tempo e sem duvidas a cura para todo mal que possa estar dentro do peito so deixo claro que as lembrancas vao te atormentar em uma madrugada fria em que voce vai procurare vai notar que ja nao existe nos dois. Eu nunca mostrei ser o cara perfeito, nunca fui de passar as pessoas que eu sou um ser sem defeitos Por que nao sou, eu apenas procurava a felicidade, so queria que as pessoas soubessem que sou assim Cheio de defeitos, complicado, meio inquieto e cheio de sonhos. O mundo e o meu parquinho de diversoes, mais tambem e o lugar que mais me assusta E nessa contracao paralela de sentimento declaro que o meu amor e somente seu, nao existe duvidas em mim De que quero voce, quero ter voce, nao queria precisar de voce, alias eu so queria ser menos eu. Nos somos tao pequenos para ter tao grande explosao de sentimentos dentro do nosso ser, voce pode ate falar Que nada aconteceu mais nao me olhou nos olhos pra se despedir, pode ate falar que nada aconteceu Mais eu te conheco mais que qualquer um, um beijo ao me ver partir Mais a verdade e que jamais iremos partir por algo nos liga, saudades ?, talvez nao, prefiro entender Como amor como fidelidade, somos feitos de fracasso e vitorias e voce foi a minha maior vitoria, te conhecer Foi o melhor de mim e isso me basta.Deixe ser contaminado cada dia pelas tempestades de amor que te envolvem Abre o coracao deixa o amor entrar, voce tem tanto