As pessoas andam muito preocupadas com os virus em seus programas de computador, mas se esquecem que ha certos tipos de pensamentos automaticos que provocam verdadeiras panes em suas proprias mentes.Passe agora um ANTIVIRUS em seu cerebro! Se detectar algum desses virus, delete-o imediatamente:Virus 1: Virus do sempre/nunca: Esse virus ocorre quando voce pensa que alguma coisa que aconteceu vai SEMPRE se repetir, ou que voce NUNCA vai conseguir o que quer.Variantes do virus: Ele SEMPRE me diminui, ninguem vai telefonar pra mim, Eu NUNCA vou conseguir um aumento, Todo mundo SEMPRE se aproveita de mim, meus filhos NUNCA me ouvem.Quando voce perceber este virus, delete-o usando os programas da sua consciencia.Virus 2: Virus do negativismo: Ocorre quando seus pensamentos refletem apenas o lado ruim de uma situacao e ignoram qualquer parte boa. Delete-o com o programa otimismo.Virus 3: Virus de catastrofe: Esse terrivel virus ocorre quando voce preve o pior resultado possivel de uma situacao.Ele provoca um colapso em suas iniciativas, fazendo-o desistir antes de tentar. O antivirus para este e cair na real.Virus 4: Virus de leitura das mentes:Este virus esta agindo sempre que voce acha que sabe o que as pessoas estao pensando, mesmo que elas nao lhe tenham dito nada.O antivirus e lembrar que ja e meio dificil ler a propria mente, quanto mais a dos outros .Virus 5: Virus pensar com sensacoes:Estes virus em geral te infectaram em alguma situacao desagradavel no passado.Agora, situacoes semelhantes vao provocar pensamentos negativos:"Eu tenho a sensacao que isso nao vai dar certo"...Simplesmente DELETE O BICHO!Virus 6: Virus da culpa:Substitua palavras como: eu deveria, eu preciso, eu poderia, eu tenho que...por : Eu quero, eu vou, eu posso fazer assim... Nao fique centrado no passado.Use o "antivirus momento presente".Virus 7: Virus rotulacao:Sempre que esse virus coloca um rotulo em voce mesmo ou em outra pessoa, ele detem a sua capacidade de ter uma visao clara da situacao:Variantes - Tonto, frigida, arrogante, irresponsavel e mais de um milhao de rotulos autoinstalaveis.O rotulo generaliza, transformando a realidade das pessoas em imagens virtuais de sua imaginacao infectada.O melhor antivirus pra ele e o "ampliacao da consciencia ".Virus 8: Virus da personalizacao:Esse faz voce levar tudo pro lado pessoal. Exemplo: Quando alguem passa por voce de cara amarrada e nao te cumprimenta, o virus faz CRER que a pessoa certamente esta com raiva de voce.A "expansao da consciencia" deleta muito bem este tipo de virus.Virus 9: Virus culpar os outros:E um dos piores virus! Ao culpar automaticamente os outros pelos problemas da sua vida, este virus o torna impotente para responsabilizar-se pelo proprio destino. Incapaz de mudarqualquer coisa.Use o "antivirus da autoestima" e pare de projetar nos outros as suas proprias culpas.Virus 10: Virus do medo:E o pior de todos os virus do pensamento ! Comprime completamente sua vida. Bloqueia todo o sistema de sua realizacao e de relacionamento. Delete os "reflexos da intimidacao exterior a vc" e instale o programa " autoconfianca" !Passe agora um ANTIVIRUS em seu cerebro! Se detectar algum desses virus, delete-o imediatamente:MANTENHA OS SEUS ANTIVIRUS DE PENSAMENTO SEMPRE ATIVADOS, POIS NUNCA