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de ter um presidente que foi operario, eleito sem diploma superior, negar-se o direito de alguem, com um curriculo politico como o de Ciro Gomes, ser candidato a presidente, e algo no minimo estranho.A Comissao Executiva Nacional do PSB nao se furtou a elogiar Ciro Gomes e, na nota que foi divulgada nesta terca-feira (27), o fez nos seguintes termos:Administrador vitorioso em diversos niveis de governo, homem de ideias e de atos em favor do Pais, Ciro Gomes engrandeceu o debate republicano ( http://bit.ly/dl51nc ).Logo, Ciro nao foi considerado, em nenhum momento, um mau candidato ou uma ma opcao para o pais.Acaso o desempenho de Ciro Gomes nas pesquisas prenunciava um resultado semelhante ao de Aureliano Chaves ou Ulisses Guimaraes, em 89? Longe disso. Embora em queda, sustentava-se proximo dos 10% - nada mau para um inicio de disputa.Teria Ciro Gomes sido preterido por outro nome do PSB? Tambem nao. Ninguem postulava, ao menos que fosse de conhecimento da grande midia, tirar-lhe a condicao de ser a opcao preferencial dentre os socialistas.Mesmo sendo uma pessoa seria e com boas ideias, sem rejeicao ou concorrencia dentro do partido e com bom potencial eleitoral, Ciro Gomes foi preterido por Dilma Rousseff, a pupila do presidente Lula, em troca de apoio deste e do seu partido a candidatos do PSB nos estados.A falta de um nome mais apropriado para esse fenomeno, diria que o PSB esta se peemedebizando.Em tres eleicoes consecutivas vimos episodios vergonhosos, de cerceamento do debate eleitoral, antes mesmo de iniciada a campanha. O PMDB tinha sido o protagonista nas duas ocasioes anteriores. Em 2002, negou o direito de Itamar Franco ser candidato. Em 2006, foi Anthony Garotinho a vitima. Hoje, e o PSB que nega esse direito ao ex-governador, ex-ministro da Fazenda, ex-ministro da Integracao Nacional e deputado federal Ciro Gomes.Ainda que nao ganhassem, a simples presenca de tais candidatos poderia alterar totalmente o jogo eleitoral, de forma imprevisivel. Nao ha, portanto, como mensurar a falta que Itamar fez em 2002, ano da eleicao de Lula. Ou a de Garotinho em 2006 (que tivera 15 milhoes de votos em 2002). Nem e diferente com Ciro Gomes. Os seus oponentes animam-se, na esperanca de conseguir atrair o eleitorado recentemente orfao de outra opcao. Nao se apercebem, talvez, de algo perigoso para a democracia: candidato a presidente, no Brasil, parece estar em extincao.
toldos e barracas;- artigos industriais - rolos para pintura, cordas, filtros, ferramentas de mao, mantas de impermeabilizacao;- embalagens - garrafas, embalagens, bandejas, fitas;- artigos artisticos porta trecos, bolsas, flores e rosas, etc...A reciclagem do PET tem muitos beneficios, como:- reducao do volume de lixo coletado, que e removido para aterros sanitarios, proporcionando melhorias sensiveis no processo de decomposicao da materia organica (o plastico impermeabiliza as camadas em decomposicao, prejudicando a circulacao de gases e liquidos);- economia de energia eletrica e petroleo, pois a maioria dos plasticos e derivada do petroleo, e um quilo de plastico equivale a um litro de petroleo em energia; - geracao de empregos (catadores, sucateiros, operarios, etc.)- menor preco para o consumidor dos artefatos produzidos com plastico reciclado aproximadamente 30% mais baratos do que os mesmos produtos fabricados com materia-prima virgem.
do meio ambiente.Materiais:Cada lembrancinha voce ira precisar de duas capinhas de Cds (se desejar podera fazer menor utilizando apenas uma capinha). Fita para o acabamento e para pendurar o porta retrato. Botoes e cola quente.Acompanhe o passo a passo das imagens:
OS EVENTOS INCENTIVAM, AINDA, A CONVIVeNCIA. AQUI O EDUCADOR SOCIAL E ALUNO DE GRADUACAO DA UFRA NAGIB E AS ALUNAS DO CURSO DE GRADUACAO DE ENGENHARIA DE PESCA DA UFRA. MARIA, REBECA, SORAYA E NAGIB. E MUITO GRATIFICANTE FAZER PARTE DA VIDA DE JOVENS COMPROMETIDOS COM AS POSSIBILIDADES DESUSTENTABILIDADE. MARIA, LIDIA, NAGIB E SORAYA NA SALA DA EDUCACAO AMBIENTAL DO CEPNOR.
SIMOES, GESTOR, trabalhando com as equipes. Na epoca, em 2009, aluna do curso de engenharia de Pesca da UFRA. atividades demosntradas pelos participantes das equipes, metodo de diagnostico rapido participativo.Folder de uma das semanas do meio ambiente no moju. O CEPNOR participa, em parceria, com a UFRA desde o ano de 2007, a convite do Prof Aderson lobao.Por estar localizado em uma das dependencias da UFRA, conta, ainda, com a participacao de alunos de graduacao da Universidade nas mais diversas areas de veterinaria, engenharia de pesca, florestal, agronomia e ambiental.
OFICINA DE APROVEITAMENTO DE GARRAFAS PETCONFECCAO DE VASSOURAS, BOLSAS E BRINQUEDOS PEDAGOGICOSMINISTRANTE: KELLY, MARIA DE JESUS E ANAPERIODO: 28.05 A 01.06.2012CARGA HORARIA : 08 HSPUBLICO ENVOLVIDO: REPRESENTANTES DAS COMUNIDADES DO MOJU, ALUNS DE GRADUACAO DA UEPA, IFPA, UFRA, IESAM O ARNOM FAZ PARTE DA COORDENACAO, E ALUNO DA ENGENHARIA AMBIENTAL DA UFRA.KELLY LAGO E PEDAGOA E MINISTRANTE DE OFICINA - EDUCAORA SOCIAL. ALUNA E RESIDENTE DO MOJU. KELLY COMPARTILHANDO EXPERIeNCIAS EDUCADORA SOCIAL E MINISTRANTE DE OFICINA DE BOLSAS MARIA DE JESUS LEAL. ANA E EDUCADORA SOCIAL E MINISTRANTE DA OFICINA DE CONFECCAO DE VASSOURAS. PARABENS AOS JOVENS DO MOJU. VIERAM DE LONGE E JA FICARAM PARA AS ATIVIDADES. E POR PESSOAS ASSIM QUE CONTINUAMOS NOSSO TRABALHO. AQUI SE APRENDE A COSTURAR AS BOLSAS. ANA ENSINANDO O CORTE DA VASSOURA D EPET. MAOS DE JESUS E OLHARES ATENTOS... A BOLSA CONFECCIONADA PELAS EDUCADORAS SOCIAIS MARIA DE JESUS E ANA . ALUNOS DO CURSO DE GARDUACAO DE LICENCIATURA EM BOLOGIA - E REPRESENTANTES DO MUNICIPIO MOJU-PA. FOTOS DO PRIMEIRO DIA. Mais ideias sustentaveis para voceAcesse o site: http://www.artesanatocriativo.com.br/?p=3681 Sacola retornavel de jornal Sacola retornavel de jornalReviewed by Tia Cris on fev 3, 2012 Users Aprenda a fazer sua propria sacola retornavel com jornal e colaO artista plastico Elson Sposito ensina passo a passoCom a polemica envolvendo o fim das sacolinhas plasticas nos supermercados de Ribeirao Preto, o artista plastico Elson Sposito, morador do Jardim Florida, criou ha um ano uma sacola feita a base de jornal e cola. Forte e resistente, a ideia de fazer as sacolas de jornal surgiu das conversas com o filho biologo. Ele foi me estimulando e comecei a pensar no que podia fazer com aquela pilha de jornal, que depois de ler perde a utilizacao, explica. De acordo com ele, os custos com a sacola de jornal e so com a cola e a alca pode ser feita de fitas, barbantes ou panos velhos. MaterialSeparar 8 folhas duplas de jornal, um tubo de cola, duas tiras de tecido, duas tiras de papelao e uma caixa de papelao.ConfeccaoCole uma folha dupla sobre a outra, formando quatro pecas.Emende as pecas com cola, formando uma fileira com as folhas.Utilizar como molde para a sacola uma caixa de papelao, que sera revestida (enrolada) com as folhas de jornal. A caixa nao deve ser colada, para que sirva apenas como forma para a sacola.Para fazer o fundo da sacola, basta unir com cola as quatro laterais inferiores como se fosse um embrulho de presente. Terminado o fundo, retire a caixa de papelao.Para fazer a alca, basta dobrar a parte superior para o lado de dentro, como se fosse uma barra de calca. Nas duas partes maiores, cole uma tira de papelao para dar suporte a alca.Faca um pequeno furo em cada lateral onde sera colocada a alca. Utilize para fazer a alca o material de sua preferencia. Pode ser barbante, sobras de tecidos, cadarco de tenis, etc. Na parte exterior, o no deve ser maior do que o furo.AcabamentoPasse uma camada de verniz a base de agua para tornar a sacola mais bonita e
Sera mesmo?Sabe, galera, eu estava em casa num dia desses pensando como servir melhor ao Senhor e sendo verdadeira com Ele. Tanto nas oracoes, quanto no louvor na igreja ou ministracao com dancas. A primeira cancao que me veio a mente foi Abro Mao (Toque no Altar):"Abro mao dos meus sonhosAbro mao dos meus planosAbro mao da minha vida por TiAbro mao dos prazeresE das minhas vontadesAbro mao das riquezas por Ti"Abro mao da minha vida... Pronto pra morrer pelo amor de Jesus? Por proclama-lo ate diante da morte? Pronto pra ser fiel? E... nesses dias esta dificil acharmos uma pessoa com tremenda coragem. Nos, as vezes, recebemos um "pitaco" e ja temos medo, quanto mais de morrer! A Palavra de Deus diz em II Timoteo 1:7 que o Senhor nos institui um espirito de coragem e nao de temor! E Ele quem conserva em mim e em voce o desejo de querer suportar tudo pelo amor de Jesus! Veja:"Porque Deus nao nos deu o espirito de temor, mas de fortaleza, e de amor, e de moderacao". 2 Timoteo 1:7Acho um maximo o que aconteceu com um cara chamado Estevao la em Atos 7: 54-60. Me apaixonei pelo amor que ele tinha por Jesus a ponto de "nao sentir" dor enquanto morria por causa do Senhor. Ele era tao ligado nas coisas celestiais e ao Pai, que fez como Jesus, na Sua crucificacao quando Este orou entregando o Seu espirito ao Senhor e pediu perdao pelos pecados do povo.Quando ainda estava numa reuniao do Conselho Superior (o mais alto tribunal religioso dos judeus), Estevao via a gloria de Deus; Jesus ao lado direito do Pai! Que grandeza!"E, ouvindo eles isto, enfureciam-se em seus coracoes, e rangiam os dentes contra ele. Mas ele, estando cheio do Espirito Santo, fixando os olhos no ceu, viu a gloria de Deus, e Jesus, que estava a direita de Deus; E disse: Eis que vejo os ceus abertos, e o Filho do homem, que esta em pe a mao direita de Deus. Mas eles gritaram com grande voz, taparam os seus ouvidos, e arremeteram unanimes contra ele. E, expulsando-o da cidade, o apedrejavam. E as testemunhas depuseram as suas capas aos pes de um jovem chamado Saulo. E apedrejaram a Estevao que em invocacao dizia: Senhor Jesus, recebe o meu espirito. E, pondo-se de joelhos, clamou com grande voz: Senhor, nao lhes imputes este pecado. E, tendo dito isto, adormeceu. " Atos 7: 54-60"E dizia Jesus: Pai, perdoa-lhes, porque nao sabem o que fazem."Lucas 23:24 (parte a)Eu nao sei se voce sabe, mas muitos que pregam as Boas Novas em paises em que se e proibido, sao torturados e nao negam o amor a Jesus, mesmo morrendo!Vamos viver completamente focados e fissurados no Senhor pra suportar tudo ate a morte? Ore. Peca ao Pai que lhe de forcas e amor a Ele para que voce resista a tudo! O ano da mudanca chegou!"Bendito seras ao entrares, e bendito seras ao saires". Deuteronomio 28:6 As pessoas sempre fazem uma reflexao do que fizeram de ruim no ano que
passou e prometem que vao mudar no ano que chega. Bom, isso quase nunca acontece. Sabe por que? Gente, entendi uma coisa no dia 01/01/12: devemos ser verdadeiros com o Senhor. Nesse caso, quando queremos mudar e oramos para que haja verdadeiramente a mudanca, o Pai nos atende. Mas se voce pensa que vai "convencer" ao Senhor com as suas promessas e nao cumpri-las, comecando por pequenas coisas, por exemplo, desde o 1 dia do ano, e melhor nem prometer. A Palavra de Deus diz que se voce promete algo ao Senhor e assim nao o faz, seria melhor nem ter prometido..."Por isso, quando voce conversar com Deus e fizer uma promessa, nao se demore em cumprir o que prometeu, porque Deus nao se agrada dos tolos. Cumpra sempre as promessas que fez a Deus. E muito melhor nao prometer e fazer alguma coisa do que prometer e depois nao cumprir." Eclesiastes 5:4-5 Posso te ajudar numa coisa? Quando voce entregar e orar ao Senhor querendo mudanca todos os dias, mais especificamente nesse ano de 2012, seja FRANCO com Ele e mude! Ele e seu MELHOR AMIGO! Eu entendi isso a 2 dias atras, quando decidi parar de lorota e fazer. Mas, antes de qualquer coisa, peca sabedoria ao Pai. Assim, voce vai saber administrar a sua vida e vai viver de acordo com o que o Senhor quer pra voce!"Confia ao SENHOR as tuas obras, e teus pensamentos serao estabelecidos." Proverbios 16:3"O temor do SENHOR e o principio da sabedoria, e o conhecimento do Santo a prudencia." Proverbios 9:10 Quer mudar? Comece sendo cooperador do Reino; pregue a Palavra; de exemplo; ame e sujeite-se ao seu irmao; obedeca aos seus pais ou responsaveis; seja agradavel e nao arrogante; fale menos; pare de fofocar; estude mais; ame os perdidos! Foi assim que o Senhor me ensinou a dias atras. Tente e voce vai ver a diferenca de orar, prometer, entregar e fazer acontecer!Um 2012 de graca e Aleluia!Beijinho :)VALE A PENA LER! Eclesiastes 5:1-7
REFERENCIAS: II Samuel 6:12-23; Lucas 10:38-42. No post anterior, tinhamos falado sobre: estar na janela e ser critico, fofoqueiro e que desvia os seus olhos do Senhor. Alem desses motivos, JULGAR O SEU IRMAO. Mical julgou o seu marido, achando que ele estava exagerando muito ao se alegrar no Senhor. O que ela nao sabia era que isso estava corroendo-a e distanciando-a do Senhor. Ah! E outra: DAVI ERA UM ADORADOR EXTRAVAGANTE!!! Ele nao se importava com o que falavam dele, pois ele estava focado no mais importante.Creio que posso comparar em um certo aspecto DAVI E MARIA, e, MARTA E MICAL. E o seguinte: Jesus foi recebido por Marta em sua casa. A sua irma, Maria, sentou-se aos pes dEle e ouvia o que Ele ensinava. Marta incomodou-se, pois estava atarefadissima com os afazeres da casa ao inves de focar no mais importante: ouvir o Senhor e adora-lO. Jesus a alertou dizendo: "Marta! Marta! Andas inquieta e te preocupas com muitas coisas. Entretanto, pouco e necessario ou mesmo uma so coisa: Maria, pois, escolheu a boa parte, e esta nao lhe sera tirada."Entendeu?Olha, nao se preocupe demais com as coisas vas... Estando na janela, criticando, ao inves de estar proximo do Senhor.Reflita! REFERENCIAS: II Samuel 6: 12-23.Oi galera!!! Bom, voces devem estar se perguntando qual o motivo do titulo do post. Vou explicar, ok?Olha, eu estava participando, a cerca de um mes, de um congresso tremendo de Danca e um dos palestrantes ministrou uma palavra que eu quero compartilhar com voces, sobre a janela. Isso mesmo... A janela.Vamos entender melhor... No texto que eu propus a voces, tem explicitamente o que eu quero te mostrar. Bom, no texto que antecede o que vamos estudar aqui, fala da transferencia da Araca da Alianca de uma cidade a outra. Neste meio termo, a Arca ficou na casa de um cara chamado Obede-Edom e ele foi plenamente e ricamente abencoado, pois a presenca do Deus Vivo estava com ele. Quando Davi soube disso, levou a Arca consigo e adorou ao Senhor, se alegrando muito pela vida de Obede, se vestiu com as melhores roupas e dancou com muito entusiasmo em louvor a Deus (VERSO 14).Enquanto Davi entrava em Jerusalem com toda a sua alegria e adoracao ao Senhor, Mical, sua esposa, o OLHOU PELA JANELA E O DESPREZOU, pois viu a extravagancia e adoracao ao Pai, sem se preocupar com o que os outros pensariam. Dancava muito e foi feliz nisso.Em meio a esse fato, NAO FIQUE NA JANELA!1: JANELA E LUGAR DE CRITICA;2: JANELA GERA FOFOCA E CRIA BARREIRAS DE UM BOM RELACIONAMENTO COM O SENHOR.Prestem atencao: Mical devia se alegrar com seu marido na presenca do Senhor ao inves de estar criticando-o NA JANELA, desprezando a adoracao de um justo. Ela impediu a si mesma de desfrutar da presenca do Senhor por causa de CRITICAS. Nao agarrem isso pra voces! Ola adoradores! Leiam este post com carinho... foi feito por uma pessoa maravilhosa que tem a mesma fome que voce e eu: o IDE. Deus vai te despertar.. tenho certeza!REFERENCIAS: Lucas 5:10-11;
Galatas 5: 13-14.Neste exato momento voce deve esta pensando o que tem a ver ser um pescador com o reino de Deus. Ate entendo que aos olhos carnais isso nao faz nenhum sentido, mas ao vermos espiritualmente, percebemos que ha muito em comum. Ha muito tempo atras, Deus tem nos chamado para sermos pescadores; nao falo de peixes, mas sim de homens, de almas, de vidas que clamam por uma salvacao. Em Lucas 5:10-11, Jesus deixa claro que, independente de nossas profissoes, precisamos ser verdadeiros pescadores de homens. No caso de Simeao (Pedro), ele deixou tudo e seguiu a Jesus. Nao estou falando para abandonarmos tudo o que conquistamos, mas quantos de nos temos colocado Jesus acima desse tudo? Pense nisso. As vezes damos valor a tantas coisas superfluas, enquanto a milhoes de pessoas precisando de ajuda, de uma palavra de amor, um Jesus te ama, ou melhor de todas: da palavra de Deus. E para fazermos isso precisamos amar o nosso proximo, termos compaixao e amor para com nossos irmaos. Assim como diz na palavra do Senhor: Porque vos, irmaos, fostes chamados a liberdade. Nao useis entao da liberdade para dar ocasiao a carne, mas servi-vos uns aos outros pelo amor. Porque toda a lei se cumpre numa so palavra, nesta: Amaras ao teu proximo como a ti mesmo. Deus tem um chamado para cada um de nos, mas todos os chamados possuem o mesmo objetivo, que e: adorar ao pai, segui-lo, fazer a sua obra de todo o coracao, e, com certeza, resgatar vidas perdidas que precisam dELE. Por isso, ide e pregai o evangelho. Seja pescador, lembre-se que um dia fostes pescado por Cristo e por amor, ELE morreu por nos. Voce nao precisa morrer (Risos), apenas continue a obra que Jesus comecou.Que a paz de Cristo esteja sobre nos. Amem.Postado por: SiNhO
II Corintios 5:17..."E tempo de recomecar,ver o amanha com novos olhos[...]tudo novo hoje se fez!" REFERENCIAS: I Samuel 13; Salmos 40:1Galera, eu tenho conviccao de que quando lemos a Palavra de Deus e estamos tentando coloca-la no nosso dia a dia, dependendo dos momentos, o Senhor nos transmite varias, ou melhor, diferentes interpretacoes de um mesmo texto, nao e mesmo?Bom, eu estava lendo o texto de I Samuel 13 e em alguns versiculos, notei algo que muitos de nos, que conhecemos a Verdade nao temos tido: esperar o Senhor agir e nao nos preciptarmos com as nossas proprias decisoes. Nao sei se voce tera o mesmo ponto de vista que eu, mas, vou te expor o que eu acho.No versiculo 5, vemos que os filisteus tinham muitas armas, soldados, carros de guerra, estavam muito bem equipados para travar uma guerra contra Israel, comandada por Saul. Porem, com medo, e sentindo-se cercados, os israelitas comecaram a fugir, a se esconderem. Assim, vendo o seu exercito sumir, Saul, numa atitude desesperada e desobediente tentou receber ajuda de Deus para se "livrar" do problema.COMO ASSIM DESESPERADA E DESOBEDIENTE?Galera, Samuel - o profeta - instruiu Saul para que ele obedecesse e assim nao falharia. Se Saul tivesse esperado com paciencia o tempo do Senhor, como Samuel o ordenou, o seu governo (Saul era rei de Israel) seria prolongado de geracao a geracao.Agora vamos colocar esse fato na sua vida. Se ligue... Se coloque numa situacao complicada. Voce esta esperando algo do Senhor e esse algo nao chega? Sabe qual e o seu problema? VOCE QUER QUE O TEMPO DE DEUS SEJA O SEU TEMPO E AS COISAS NAO FUNCIONAM ASSIM. Pois bem, caro colega. Sinto deizer que voce esta redondamente enganado. A Palavra diz: Esperei com paciencia no Senhor, e ele se inclinou para mim, e ouviu o meu clamor. O que o Senhor tem para te trazer liberdade desta situacao que te prende so vira quando Ele quiser. Se voce agir como voce quer e nao entregar nada nas maos do Senhor, nada dara certo, okay?O que voce tem que fazer para tudo e entregar a Deus e esperar o tempo Dele!Descanse no Pai! "A gloria desta ultima casa sera maior do que a primeira, diz o Senhor dos exercitos". Ageu 2:9Alo meus queridissimos amigos!Pessoal, como foi notado, passei uma temporada longe do Dance e Adore. O motivo foi so um: precisei de um tempo pra rever meus conceitos e ser tratada pelo Senhor. Tenho que ter pra poder oferece-los o melhor alimento do mundo inteiro: a doce Palavra de Deus! Me perdoem pela distancia, precisava desse tempo!Eu creio que verdadeiramente A GLORIA DA SEGUNDA CASA SERA MUITO, MAS, MUITO MAIOR QUE A DA PRIMEIRA! Assim como o templo reconstruido!! Amem?Percebo que esta obra nao pode parar, temos que expandir o Reino!Que o Senhor tenha misericordia de nos e nos encha com a Sua graca!Amem adoradores? REFERENCIAS: I Samuel 17.Gente, quem nao conhece a historia de Davi e Golias? Pois bem. E sobre esse classico que vamos falar um pouco, mas por um angulo novo,
diferente daquele que voce ouviu e que sabe contar. Les't go!Bom, como ja sabemos, Davi era um moco que tinha varios outros irmaos... era um pastor de ovelhas. Saul - rei - o chamou para trabalhar pra ele no seu palacio. Ele foi. Sempre temente ao Senhor, era cheio do Espirito de Deus.Em uma certa ocasiao, um cara grande (gigante mesmooooo! quase 3 metros de alturaaa), foi afrontar o exercito israelita... Resumindo um pouco a historia, Davi soube e nao gostou nada, nada dessa historia e disse aos soldados (que estavam tremendo de medo de Golias): "Quem e este filisteu pagao para desafia o exercito do DEUS VIVO?"PARA TUDO!!!Galera, primeiro ponto importante: Davi nao se intimidou quanto o tamanho e quanto as afrontas de um homem que nao conhecia o Senhor.Seguindo...Essa conversa que Davi teve com os soldados chegou aos ouvidos de Saul, que mandou chama-lo. Assim, Davi disse ao rei que iria lutar contra o flilisteu Golias. Mas Saul disse que ele era apenas um rapazinho.Segundo ponto: Davi nao precisou de armaduras, instrucoes de guerra, de uma carreira militar, pois ele tinha o Senhor, o poderoso nas batalhas!! GLORIA!E segue-se o fato: ele, com a sua fe genuina, no nome do Senhor, matou Golias e depois o decaptou.Analise:Ponha isso em voce. Se voce acha que vai enfrentar os seus medos, temores, tristeza, dificuldades, doenca com as suas proprias forcas, esta redondamente enganado, parceiro!Voce so obtera vitoria sobre o Golias atraves do poder de Jesus! Atraves da fe genuina que Ele estabelecer em voce! Amem?Ele te enchera de coragem, forcas... estara contigo ate a consumacao dos seculos!!Creia!