Ola meninas(os)!!Tudo bem?Eu gostaria de colocar algumas coisas que acabo compartilhando na pagina do facebook GeCahMaquiagem e acredito serem bem interessantes e uteis e aqui, no fnal das contas, nao faco postagens sobre.Voces podem ver abaixo um apanhado de assuntos relacionados a uma vida saudavel com as devidas fontes. Sucos Anti barriga A nutricionista Patricia Rung ensina como fazer dois sucos que vao deixar voce mais bonita e seu organismo mais equlibrado.O primeiro suco e feito com ingredientes especiais para voce cuidar do seu intestino e, consequentemente, absorver melhor os nutrientes dos alimentos.E o segundo e um delicioso suco anti-oxidante, com alimentos que ajudam a melhorar todas as funcoes do nosso organismo, um super aliado para quem esta querendo emagrecer ou praticando exercicios fisicos.Veja, abaixo, as duas receitas completas com todos os ingredientes: Suco equilibrio 1 colher de sobremesa de semente de linhaca dourada 150 ml Suco de uva integral1 colher sobremesa de farinha de banana verde1 castanha do BrasilSuco anti-oxidante 1 pepino12 cenoura 2 macas12 maco de hortela1 folha de couve1 colher de sopa de passas1 fatia de gengibre ( tamanho da moeda de 1 real)Boa Saude!Natus Ervas Agua Sassy (detox) A agua Sassy e uma bebida desintoxicante criada por Cynthia Sass, diretora nutricional da revista Prevention, para limpar o organismo. Trata-se de uma combinacao de ingredientes que, alem de dar um gostinho especial, ajuda a acalmar o trato gastrointestinal e a reduzir o inchaco. Ingredientes - 2 litros de agua - 1 colher (cha) de gengibre moido na hora - 1 pepino medio descascado e cortado em fatias finas - 1 limao medio cortado em fatias finas - 12 folhas de hortela Modo de preparo Misture todos os ingredientes em uma jarra e leve a geladeira de um dia para o outro. Consuma toda a preparacao ao longo do dia. Terapias Holisticas SUCO BOA NOITE: Calmante, para tomar antes de ir dormir. Ingredientes: 2 folhas de erva cidreira fresca 1/2 limao descascado picado 1 maca picada 200 ml de agua de coco Importante: suco calmante, ele diminui a ansiedade e proporciona uma boa noite de sono. Observacao: O suco deve ser batido no liquidificador e ingerido em seguida, nao se pode congelar! Se nao perde suas propriedades. Mais sucos: http://www.seligamulher.com.br/sucos-que-ajudam-a-emagrecer Phytotratha Cosmeticos Caso tenham interesse em saber mais acesse http://www.facebook.com/GeCahMaquiagem.Bjinhus!! Ola meninas! Tudo bem?Testei um produto de limpeza facial e vim aqui compartilhar com voces.O produto e a Espuma de Limpeza Refrescante Chronos da Natura.Bom, essa espuma nao serve na verdade para limpar profundamente, ou seja, uma pele que esteja com maquiagem e que realmente precise de uma limpeza melhor.A foto abaixo mostra como ficou o algodao com tonico que utilizei apos limpar a pele com essa espuma. Como voces podem ver, mesmo utilizando a espuma e a escovinha facial nao limpou tudo o que precisaria ser limpo. Sobrou bastantinho residuo ainda.Esse produto diz ser refrescante e para peles mistas a oleosas, auxiliando no controle da oleosidade. Nesse caso eu senti mesmo uma refrescancia apos o uso e alem de deixar a pele macia, deixou tambem sequinha, ou seja, no