em tempo.As substancias mais comuns nas intoxicacoes sao os entorpecentes e medicamentos em geral como Alcool ou drogas (licitas ou nao); Produtos quimicos (como combustiveis, fluidos armazenados no jipe ou liquidos corrosivos como acido da bateria); Alimentos deteriorados (sabe aquele sanduba de maionese caseira que vc fez ontem e deixou no calor do jipe antes da trilha?); Venenos inoculados (por animais peconhentos ou insetos, por exemplo) e Gases toxicos.Como identificar?Envenenamento por ingestao: Odores incomuns na boca, na respiracao, no corpo e/ou nas roupas; Queixa de dor ao engolir e/ou de dor abdominal; Nauseas, vomito, diarreia e, em casos mais serios, alteracoes no nivel de consciencia.Envenenamento por contato: Manchas na pele / Coceira, Irritacao nos olhos, Dor de cabeca e temperatura da pele aumentada.Envenenamento por inalacao: Respiracao rapida, Tosse e Olhos irritados.Como prevenir?Evitar aquele sanduba de maionese e acondicionar alimentos com a devida refrigeracao pode ajudar a evitar intoxicacao alimentar. Cuidados com os alergicos e evitar bebidas que estragam facil como leites e iogurtes tambem. Por falar em bebidas, cuidados especiais a agua encontrada em cachoeiras e riachos perto das trilhas.Aos que fazem uso de medicamentos, conversem com seu medico antes de se aventurar. Algumas medicacoes podem ficar ineficazes em um cara sedentario que resolve ser o atleta do dia.Evite contato com plantas e animais. Cuidados especiais aos peconhentos e com os insetos como abelhas, vespas, marimbondos, etc.Evite ficar na direcao do vendo ou logo atras do jipe, na direcao em que os gases do escape estao. A intoxicacao por monoxido de carbono e lenta e silenciosa, mas de extrema gravidade.Tome cuidado ao manipular liquidos como combustiveis, fluidos e oleos, e nao deixe esses recipientes ao alcance de criancas e ou animais ou em locais onde o calor ou choques fisicos possam romper suas embalagens e vazar, ou evaporar dentro do jipe.O que fazer em caso de intoxicacao ?- Precaver-se nos cuidados com a seguranca de quem vai prestar o socorro, evitando que este entre em contato com o produto intoxicante, e remover a vitima para local arejado, afrouxando as vestes e, caso estejam contaminadas, retirando-as sem deixar que o contaminante se espalhe, e transportar a vitima de lado, a fim de evitar aspiracao de vomito, se ocorrer.- Nos casos de intoxicacao por contato (pele): Lavar abundantemente o local afetado com agua corrente. Se os olhos forem afetados: lavar com agua corrente durante 15 minutos e cobri-los, sem pressao, com pano limpo ou gaze; e encaminhar ao servico medico.- Nos casos de intoxicacao por inalacao: remover a vitima para local arejado e encaminhar ao servico medico.- Nos casos de intoxicacao por ingestao: nao provocar vomito, nao oferecer agua, leite ou qualquer outro liquido. Encaminhar, com urgencia, para servico medico.O que NUNCA fazer!Nunca deixe a vitima sozinha.Nao provoque vomito. Lembre-se que o que entrou queimando, lesando ou machucando, vai sair da mesma forma.Nao negligenciar o mal estar, em especial se ele perdurar.Evitar acidentes e dever de todos, mas como nem sempre e possivel, caso aconteca com voce ou seus amigos, e sempre bom estar preparado e saber o que fazer.Lembre-se sempre: Seguranca em primeiro