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Nessa semana o Rola a Bola, eventualmente, foi ao ar apenas na quinta-feira. E o programa foi bastante interessante.E ate dificil resumir o que aconteceu, mas vou tentar: O Diego, aproveitando a boa fase do seu time, continuou "tirando onda"... mas por incrivel que pareca, nesta quinta-feira ele diminuiu o seu tradicional repertorio de piadas. Ja a Barbara parece que ta querendo trocar de time, isso porque ela esqueceu mais uma vez de levar o noticiario rubro-negro para o programa. Inclusive, isso foi interessante. Porque dessa forma, o Flamengo teve um espaco menor no Rola a Bola. Obrigado, Barbara ! hehe !!!O Camilo, talvez pela sua preocupacao com o rebaixamento do Fluminense, foi o responsavel pela maior perola do Rola a Bola ate hoje, quando soltou no meio de uma frase: "Amigos TELESPECTADORES da Radio Estacio"... Nao precisa nem falar nada, ne ? A gargalhada foi total na Radio a partir desse momento. Inclusive, eu tive ate uma certa dificuldade para me concentrar e falar as noticias do Vasco depois disso.Nao podemos esquecer que mais uma vez o nosso "fa no1", Marcos Paulo, e tambem a Xenia, estavam acompanhando o nosso programa la na Radio. Fora isso, varias pessoas estavam ouvindo o programa nos corredores, nos fumodromos, ... enfim, todos ligados no Rola a Bola, o melhor programa esportivo da Radio Estacio.Terca-feira estaremos de volta, trazendo tudo o que aconteceu com os times cariocas na rodada do fim de semana do Campeonato Brasileiro, e tambem, as noticias e projecoes para a proxima rodada. E e claro que tudo isso com uma boa pitada de humor. O meu amor eu guardo para os mais especiais. Nao sigo todas as regras da sociedade e as vezes ajo por impulso. Erro, admito. aprendo, ensino. Todos erram um dia: por descuido, inocencia ou maldade. conservar algo que faca eu recordar de ti seria o mesmo que admitir que eu pudesse esquecer-te.[Willian Shakespeare] MEU DEUS MIM DAI FORCAS.......MINHA VIDA TA DIFICIL ESTOU NO MEIO DE UM FOGO CRUZADO SEM SABER PRA ONDE CORRER SO VC SENHOR PODE MIM AJUDAR COMO ARVORES ...Uma arvore nao fica de costas para ninguem. De a volta em torno dela, e a arvore estara sempre de frente para voce... Os verdadeiros amigos tambem...Dizem os chineses: arvore plantada com amor, nenhum vento derruba! Uma verdadeira amizade, tambem!Quem planta arvores, cria raizes. Quem cultiva bons amigos, tambem!As arvores, como os amigos, produzem beleza para os olhos e os ouvidos, na mudanca sutil de suas cores.A arvore e sombra protetora, como os amigos; sombra que varia com o dia, que avanca e faz variados rendados de luz semelhantes as estrelas...As arvores sao sinonimo de eternidade, e uma verdadeira amizade tambem e para sempre! AME A VIDAApaixone-sepela manha, pelo nascer do sol, que ilumina sua vida ou com a chuva que televanta com as gotas da vida.Apaixone-se pelas cancoes, que mesmo quando todos se calam, elas aindasussurram o refrao em seus ouvidos.Apaixone-se pelo hoje, que te faz respirar, enxergar, sentir, viver...Apaixone-se por voce, pois nao existira ninguem melhor para se amar do que a simesmo, pois
so descobrimos o que e amor, quando nos apaixonamos primeiramentepor nos mesmos, pois assim passamos a praticar o altruismo.Apaixone-se pela vida, ela e o unico presente que voce diz que nao pediu, masque jamais deseja perder, e que e infinita em suas possibilidades e renovacoes.Apaixone-se mil vezes pela mesma coisa, se esse sentimento te faz crescer,Apaixone-se cada dia mais e mais, se possivel ame um pouco mais as pessoas acada dia
HOJE 20/04/2013/ MIM VEJO SEM FORCAS PRA LUTAR CONTRA UM MAL QUE PESA EM MINHA VIDA,MAGOEI ALGUEM QUE AMO DE MAIS ,E NAO SEI O QUE FAZER PRA TRAZER O SEU AMOR DE VOLTA PRA MIM...O QUE EU FACO MEU DEUS LOGO AGORA QUE ESTAVA MIM SENTINDO TAO FELIZ SERA QUE NAO NASCI PRA SER SER FELIZ TENHO QUE ESTA SEMPRE SOFRENDO O QUE FAZER,EU NAO SEI SO SEI QUE ESTOU ARRASADA E SEM FORCAS ALGUMA PRA LUTAR...... Carta de uma mae com Alzheimer para sua filhaQuerida filha, escute com atencao o que tenho para falar. O dia que esta doenca se apoderar totalmente de mim e eu nao for mais a mesma, tenha paciencia e me compreenda. Quando eu derrubar comida sobre minha roupa e esquecer como calcar meus sapatos, nao perca sua paciencia.Lembre-se das horas que passei lhe ensinado essas mesmas coisas.Se ao conversar com voce repito as mesmas palavras e voce ja sabe o final da historia, nao me interrompa e me escute. Quando era pequena tive que contar-lhe mil vezes a mesma historia para que voce dormisse.Quando fizer minhas necessidades em mim, nao sinta vergonha nem fique brava, pois nao posso controlar-me. Pense em quantas vezes, quando era uma menina, te limpei e te ajudei quando voce tambem nao podia controlar-se.Nao se sinta triste ao me ver assim. E possivel que eu ja nao entenda suas palavras, mas sempre entenderei seus abracos, seus carinhos e seus beijos.Te desejo o melhor para sua vida com todo o meu coracao.Sua mae.(Foto: Tom Hussey retrata idosos olhando para o seu reflexo no espelho mais novos.) Lembre-se de que voce mesmo e o melhor secretario de sua tarefa, o mais eficiente propagandista de seus ideais, a mais clara demonstracao de seus principios, o mais alto padrao do ensino superior que seu espirito abraca e a mensagem viva das elevadas nocoes que voce transmite aos outros. Nao se esqueca, igualmente, de que o maior inimigo de suas realizacoes mais nobres, a completa ou incompleta negacao do idealismo sublime que voce apregoa, a nota discordante da sinfonia do bem que pretende executar, o arquiteto de suas aflicoes e o destruidor de suas oportunidades de elevacao - e voce mesmo." ReticenciasAs reticencias sao os tres primeiros passos do pensamento que continua por conta propria o seu caminho. A DECEPCAO FAZ PARTE DA VIDA.......A decepcao faz parte da vida. Afirmo peremptoriamente que e necessario para o desenvolvimento humano. O desapontamento, na grande maioria das vezes e um impulso para a acao, fornece-nos motivacao para crescer e ir ao encontro dos nossos objetivos. A decepcao pode considerar-se sempre que identificamos um erro entre aquilo que desejamos alcancar ou que acontecesse e aquilo que realmente alcancamos ou que aconteceu. Sempre que identificamos esta discrepancia, na grande maioria das vezes podemos ficar decepcionados, com os outros ou conosco mesmos.Mas e extamente essa discrepancia que nos permite avancarmos, que nos permite nos questionarmos, que nos permite olhar a realidade de frente e progredirmos. A decepcao e uma forma de frustracao, e aprender a lidar com a frustracao e uma habilidade
O que todos nao esperava, aconteceu. Chay e Mel, mais conhecidos pelos fas como ChaMel se beijaram no show que fizeram em Bauru.As Chameleiras foram a loucura e acreditam que os dois estejam sim, namorando. Os protagonistas Chay Suede e Mel Fronckowiak foram o destaque da versao online da premiacaoOs atores da novela Rebelde (Record) foram o destaque da versao online do Trofeu Imprensa 2012, na noite do ultimo domingo (25). Mel Fronckowiak, a estudante Carla na historia, ficou com o titulo de Revelacao e Melhor Atriz. Ja o ator Chay Suede, que vive o Tomas na trama, levou para casa o premio de Melhor Ator. O gala teen fez questao de agradecer os fas que votaram. Trofeu imprensa e nosso! Obrigado, nunca rolaria sem voces.Mel tambem usou o Twitter para deixar seu agradecimento para teens que votaram nela. Muito, mas muito obrigada aos lindos que votaram em mim para o premio de Melhor Atriz. E muito gratificante crescer e aprender cada dia mais naquilo que faco. Obrigada por acreditarem em mim! Beijos com todo o meu carinho!Rebelde tambem levou o premio de Melhor Novela na votacao online e a banda Rebeldes ficou com o trofeu de Melhor Conjunto Nacional. 1- Short jeansUma das pecas preferidas de Carla e o short jeans! A personagem, que tem um estilo boho, gosta de combinar a peca com cintos, regatas e, e claro, muitos acessorios! As pulseiras, aneis e colares, por exemplo, estao sempre presentes em suas producoes.2- Comprimentos miniNa hora de escolher saias e shorts para compor o look, Carla sempre opta pelos comprimentos mini. Os modelos ainda lembram bastante as saias colegiais, mais acinturadas e com babadinhos!3- Head bandA head band e um acessorio essencial para compor o estilo boho de Carla! A personagem gosta de usar modelos feitos com couro trancado ou com flores na lateral, para reforcar ainda mais a pegada hippie.4- ColeteOs coletes mais curtinhos feitos de camurca, com franjas e diferentes tons de marrom; mais os modelos coloridos e estampados, tambem sao pecas chave nos looks de Carla. A peca e uma otima opcao para completar producoes basicas, deixando elas um pouco mais elaboradas e divertidas.5- Make leveNao tem como se inspirar no estilo boho de Carla sem prestar atencao nos makes mais basicos e delicados que a personagem usa! Para compor o look, o gloss, o blush rosa, o rimel e o lapis esfumado sao suficientes. Bem discreto, mas super feminino!Todos os creditos a revista Capricho Linda e confiante: assim e Mel Fronckowiak, atriz que faz a Carla em "Rebelde"! E para saber como essa personalidade aparece nas escolhas fashion dela, aproveitamos a passagem do elenco por Sao Paulo por conta do NoCapricho para saber mais seu estilo. Confira:CAPRICHO: Como voce define seu estilo?Mel: E uma mistura, sou basica, mas nao abro mao do salto alto. Tem dias em que aposto no brilho, gosto de misturar as coisas!CAPRICHO: Quem e seu icone fashion?Mel: Ah, tenho algumas inspiracoes, como a Jennifer Aniston e a Victoria Beckham.CAPRICHO: Seu estilo e muito parecido com a da sua personagem?Mel: A Carla e
mais menina, nao usa muitas cores. Mas mesmo assim acabei adquirindo alguns itens que nao usava antes, como colete, couro. E uma troca.Para o show do NoCapricho, Mel apostou em megacilios com olho bem marcado com lapis preto!CAPRICHO: Qual item de make e indispensavel pra voce?Mel: Rimel e essencial. Gosto de valorizar o olhar, usar coisas para um olho mais elaborado. Para sair, gosto de rimel e lapis de olho esfumado. E um make meio que como o do palco.CAPRICHO: Como voce cuida do cabelo?Mel: Uso sempre protetor termico, que protege do babyliss e chapinha. Tambem hidrato bastante, mas nem sempre consigo fazer com frequencia.Acessorios incriveis: maxianel em uma mao e muuuitas pulseiras juntas no outro braco! O mix com pegada etnica esta super em alta!CAPRICHO: Tem uma dica de moda que voce leva pra vida?Mel: Preste atencao na proporcao. Ela e a chave do look, e se nao tiver atencao, pode ate estragar uma peca que e legal!Todos os creditos da materia a Revista Capricho
Nome Completo: Melanie Nunez FronckowiakNome Artistico: Mel FronckowiakIdade: 24 anosData de Nascimento: 16 de Janeiro de 1988Nasceu em: Pelotas no Rio Grande do SulMel Fronckowiak nasceu em Pelotas, no Rio Grande Do Sul, em 16 de janeiro de 1988. Seu sobrenome Fronckowiak, e de origem polonesa. Filha da psicologa Berenice Nunes e Andre Fronckowiak, a atriz era bastante ativa no colegio e desde pequena, sempre sonhava com a carreira artistica. Ela participava do Gremio estudantil e foi varias vezes representante de turma. No ensino medio, ganhou uma bolsa de estudos em um colegio em Santa Cruz do Sul, onde moravam seus tios paternos. Juntou suas malas e, com 15 anos, saiu de casa pela primeira vez. Ela cursou faculdade de jornalismo e teve o incentivo de toda a familia para ingressar nessa carreira.Aos 19 anos tornou-se modelo apos ganhar o titulo de Miss Mundo Rio Grande Do Sul, neste mesmo concurso ganhou o titulo de Miss Personalidade e Miss Sul Mundo. Por esta participacao representou o estado do Rio Grande Do Sul no Miss Mundo Brasil de 2007 ficando em 2o lugar. Na epoca ela ainda cursava a faculdade de Jornalismo, quando foi convidada por uma agencia de modelos para trabalhar profissionalmente. Mel trancou o curso e, a trabalho, seguiu para os grandes centros da moda mundial como Paris, Milao, Madri e Nova York.Em 2008, ela foi eleita "Miss Bumbum" em um concurso promovido pela marca "Sloggi", pertencente a Triumph International, na Franca. O concurso "Show me your sloggi", disputado por modelos do mundo inteiro, tinha por objetivo escolher o homem e a mulher detentores do "bumbum mais bonito do mundo". Melanie fechou um contrato com a marca, e ganhou um premio de 15 mil euros (R$ 43 mil) e um seguro para seu bumbum.Depois de trabalhar como modelo, Mel fez teatro amador e iniciou sua carreira na televisao fazendo algumas campanhas publicitarias. Ela virou garota propaganda da linha Happy Hour e do Natal de 2009 das Lojas Renner e participou de um comercial da marca de iogurte Icegurt. Em 2010, fez uma pequena participacao em uma cena na telenovela Viver a Vida, interpretando a personagem Duda, amiga da protagonista Luciana, interpretada por Aline Moraes. No mesmo ano, assinou contrato com a Rede Record e no ano seguinte passou a integrar o elenco da telenovela Rebelde, onde interpreta a personagem bulimica, Carla. Na ficcao, Carla e uma dos seis integrantes da banda "Rebeldes" - e Mel faz parte da banda tambem na vida real, realizando apresentacoes em varias cidades do Brasil.Em outubro de 2011, a ex-modelo foi eleita a "Gata do Ano", no Meus Premios Nick, importante evento teen promovido pela Nickelodeon Brasil e ficou em 17o lugar numa votacao promovida pela revista brasileira VIP para eleger "as 100+" - um ranking das "100 mulheres mais sexy do mundo" na visao dos leitores da revista. Em 2012, ela venceu duas categorias no Trofeu Internet e foi indicada ao Trofeu Imprensa, um dos maiores premios anuais destinados aos maiores destaques da televisao brasileira. A missao do ator e fazer o telespectador acreditar naquilo
que esta assistindo. Alguns interpretes vao alem. Eles defendem que a atuacao e ainda fazer desaparecer a linha tenue que separa o artista de seu personagem. Mel Fronckowiak segue esta linha de raciocinio. Ela leva isso tao a serio que, as vezes, se pega agindo ou pensando como Carla, seu papel em "Rebelde", da Record. "Tem hora em que dou uma entonacao tipica da minha personagem e penso: 'Ih, nao estou gravando'", conta, aos risos. Nesta segunda temporada da trama de Margareth Boury, a personagem Carla aparece bem mais madura. Se, no ano anterior, ela dividia a atencao do seu estudo com crises por conta da bulimia, agora, a jovem mostra seguranca ao administrar o disturbio alimentar e ate problemas amorosos. "A minha personagem esta mais mulher e menos insegura. Mais firme nas coisas dela e ate mais confiante na propria beleza", observa.Toda essa seguranca nao esta apenas representada no texto e nas cenas da novela. Para encarar esta fase autoafirmativa, Mel ganhou um figurino que reflete esse momento da personagem. Alem disso, mudaram tambem os cabelos, que ficaram maiores. "Tenho 24 anos e a Carla, 17. Portanto, se ela esta um pouco mais madura, eu consigo ficar mais confortavel para 'pega-la'", pondera. Outro fator importante para a atriz foi o seu amadurecimento pessoal. Afinal de contas, todo trabalho de preparacao para "Rebelde" comecou em outubro de 2010 a novela so estreou em marco de 2011. "Acho que esse pouco mais de um ano e meio de 'Rebelde' significou quatro anos de vida para mim", compara. Administrar a banda e a agenda de gravacoes exige um preparo que a atriz parece dominar. Para manter o pique, Mel segue uma rotina de exercicios fisicos e uma alimentacao equilibrada. "Mas tem vezes que estou na rua e se tem uma hamburgueria, vou la como um hamburguer de frango, sem queijo, sem molho e com azeite", confessa, em tom de humor. Alem disso, a atriz tenta descansar a voz algumas horas antes do show e dispensa bebidas geladas antes de se apresentar. Mel garante que tudo isso faz a diferenca ate na hora de gravar as cenas de sua personagem. "Sao coisas que me dao energia e forca para aguentar esse tranco", acredita.Apesar do envolvimento com a novela e com a banda, a atriz cogita como sera sua carreira depois de "Rebelde". "Qualquer personagem que se faz, voce fica com a marca dele. Mas eu acho bom ser marcada por uma coisa boa e gostosa de fazer", derrete-se. Assim, com a proximidade do fim da novela a Record ainda nao confirma uma terceira temporada , Mel mostra a mesma maturidade de sua personagem para encarar o proprio futuro profissional. "Quando voce faz uma novela de dois anos voce precisa ficar a proxima sem aparecer. Mas e dificil imaginar a vida sem a carreira artistica. Ainda mais depois de subir em um palco para milhares de pessoas e todos cantando as nossas musicas", destaca.O que poderia ser encarado como exagero, para a atriz tem fundamento. Alem da rotina de gravacoes, Mel e seus colegas de cena
Lua Blanco, Sophia Abrahao, Arthur Aguiar, Chay Suede e Micael Borges, que vivem a Roberta, a Alice, o Diego, o Tomas e o Pedro, respectivamente formam a banda Rebeldes, cujo CD de estudio de estreia vendeu mais de 100 mil copias, desde o lancamento em setembro de 2011, e o CD e DVD, ao vivo, 110 mil ao todo. "Quando me perguntam se estou cansada, eu respondo: 'Estou. Mas descanso daqui a uns dez anos'. Somos jovens, entramos de cabeca em um projeto que e muito bom", frisa.
Melanie Nunes Fronckowiak nasceu em Pelotas e ja faz sucesso desde cedo. Mel comecou a ficar conhecida internacionalmente por sua beleza. Em 2007, Mel ganhou o concurso de Miss Mundo Rio Grande do Sul e ficou com a medalha de prata em Miss Brasil Mundo. No ano seguinte a atriz ganhou um premio bem inusitado: o bumbum mais bonito do mundo. Ta podendo, hein?! A beleza de Mel chama a atencao do publicoClaro que nao foi so o rostinho bonito que comecou a chamar a atencao do publico. Em 2010, Mel fez sua primeira participacao em novelas. Ela interpretou Duda em Viver a Vida. Mel foi convidada para ser uma das protagonista de RebeldeMas foi no ano passado que a carreira da atriz deslanchou de vez. Mel foi convidada para viver uma das protagonistas de Rebelde. A personagem Carla e uma menina meiga, amiga e insegura. Ate agora Mel esta provando que merece todo esse sucesso e que ainda tem muito o que mostrar para nos.Todos os Direitos Reservados a Revista Atrevida Durante sua atual turne a banda Rebelde traz musicas proprias e covers de artistas como Lady Gaga, Katy Perry e Shakira. Em uma recente entrevista a Rebelde Mel Fronckowiak que interpreta a Carla na novela Record explicou por que escolheu a musica Loca para cantar no momento balada do show:"Acho a Shakira sensual de uma maneira menina, que combina muito com a Carla. Escolhi a musica Loca porque gosto da batida e imaginei que animaria a galera no momento dos covers" A atriz afirma que cresceu junto com a Carla durante a tramaA segunda temporada de Rebeldes comecou nesta terca-feira (13), mas a atriz Mel Fronckowiak ja revelou algumas situacoes que vao acontecer com sua personagem, Carla Ferrer, na novelinha teen. Em entrevista a O Fuxico, a atriz lembra, com carinho, do comeco da novela e conta o que aprendeu com a sua personagem."A Carla cresceu e cresci junto com ela. Ela sofria com a ditadura da magreza, era insegura com relacionamentos e hoje e um sucesso."As mudancas tambem vao acontecer quando o assunto e namoro. Mel conta que Carla vai se desprender um pouquinho de Tomas, personagem de Chay Suede."Ela esta mais madura e menos dependente do Tomas, por isso eles vao brigar bastante. Fora a questao da bulimia, doenca da qual a Carla esta totalmente curada."Alem da novela, Mel faz parte da banda Rebeldes, que tem feito shows pelo Brasil inteiro e levando milhares de adolescentes ao delirio."E um privilegio fazer parte dessa banda e ser referencia pra tantas criancas e adolescentes. To muito feliz ." Se em Rebelde, Carla nao precisou de muito para conquistar o coracao de Tomas, fora das telinhas Mel Fronckowiak prova que ficcao e realidade nao estao tao distantes assim. E que a fofa vive arrancando suspiros por onde passa. Tanto que, no ano passado, a morena foi escolhida pelo publico para honrar a categoria de Gata do Ano, no Meus Premios Nick 2011. Em entrevista para o site da Atrevidinha, a fofa disse que nao tem um estilo definido, mas que e
muito vaidosa e adora ficar bem arrumada. "O basico tem no meu guarda-roupa. Nao abro mao de um bom salto e quando vou para balada adoro um brilho. Entao, acho que tenho um pouco de tudo." Sobre o sucesso da novela Rebelde, que levou para casa o premio de Programa de TV Favorito, a atriz diz estar muito feliz com todo o trabalho que esta sendo feito. "Foi otimo ganhar o premio. Para a gente isso significa que a novela esta indo muito bem. Nao esperavamos tanto sucesso". E isso ai, Mel. Voces arrasam!
do medo destrutivo.Segue adiante, mesmo varando a sombra dos proprios erros.Avanca ainda que seja por entre lagrimas.Trabalha constantemente.Edifica sempre.Nao consintas que o gelo do desencanto te entorpeca o coracao.Nao te impressiones nas dificuldades.Convence-te que a vitoria espiritual e construcao para o dia a dia.Nao desistas da paciencia.Nao creias em realizacoes sem esforco.Silencio para a injuria.Ouvido para o mal.Perdao as ofencas.Recorda que os agressores sao doentes.Nao permitas que os irmaos desequilibrados te destruam o trabalho ou te apaguem a esperanca.Nao menosprezes o dever que a consciencia te impoe.Se te enganaste em algum trecho do caminho, reajusta a propria visao e procura o rumo certo.Nao conte vantagens nem fracassos.Nao dramatizes provocacoes ou problemas.Conserva o habito da oracao para quem se te faz a luz na vida intima.Resguarda-te em Deus e persevera no trabalho que Deus te confiou.Ama sempre, fazendo pelos outroso melhor que possas realizar.Age auxiliando.Serve sem apego.E assim venceras."Tenha um otimo dia!!