sejam manipulados;- Psicologos e fisioterapeutas podem recomendar fitoterapicos de venda livre apenas quando forem especializados em acupuntura.7. Quais cuidados e preciso ter com o uso de fitoterapico?A Anvisa lista alguns cuidados que sao os mesmos destinados aos outros medicamentos:- Buscar informacoes com os profissionais de saude;- Informar ao seu medico sobre qualquer reacao desagradavel enquanto estiver usando plantas medicinais ou fitoterapicos;- Observar cuidados especiais com gestantes, lactantes, criancas e idosos;- Informar ao seu medico se esta utilizando plantas medicinais ou fitoterapicos, principalmente antes de cirurgias;- Adquirir fitoterapicos apenas em farmacias e drogarias autorizadas pela Vigilancia Sanitaria;- Seguir as orientacoes da bula e rotulagem;- Observar a data de validade e nunca usar medicamentos vencidos;- Seguir corretamente os cuidados de armazenamento;- Ter cuidado ao associar medicamentos, pois isso pode diminuir os efeitos ou provocar reacoes indesejadas;- Desconfiar de produtos que prometem curas milagrosas.Fitoterapicos que trazem beneficios a saudeHa por volta de 66 fitoterapicos reconhecidos pela Anvisa. Conheca alguns deles e saiba qual e a indicacao: Cha de Mil Folhas"Esse fitoterapico pode ser encontrado em forma de cha, feito de um a dois gramas em 160 miligramas de agua e tomado tres vezes ao dia, para adultos", explica a professora Marcelle Machado, do curso de Naturologia da Anhembi Morumbi. E indicado para pessoas com falta de apetite, colicas, complicacoes digestivas, febre, inflamacao, entre outros problemas. Ja a contraindicacao e para pessoas com ulcera gastrica. CarquejaIndicada para disturbios digestivos e problemas no figado. "Apesar de existir na forma de cha, e comum a utilizacao desse fitoterapico em forma de tintura, ou seja, um composto da erva concentrada em alcool, feito em uma farmacia manipulada", conta Marcelle Machado. O uso nao pode ser feito por gravidas, pois pode promover contracoes uterinas. Chapeu-de-couroTambem conhecido como cha-da-campanha, erva-do-brejo e erva-do-pantano, esse fitoterapico e usado para combater retencao de liquido e edemas corporais e ajudar no controle da pressao arterial. Um estudo do Laboratorio de Farmacologia Neuro-Cardiovascular do Instituto Oswaldo Cruz (IOC) da Fiocruz investigou os efeitos farmacologicos do extrato da planta e constatou um potente efeito vasodilatador do composto, semelhante ao atingido pelo tratamento cronico tradicional da hipertensao arterial. Segundo a professora de Naturologia Marcelle, a contraindicacao dessa erva e para pessoas que possuem insuficiencia cardiaca ou renal, uma vez que o cha aumenta o trabalho dos rins e a exigencia do coracao. Erva-cidreira Ela e indicada para combater colicas intestinais e uterinas e quadros leves de ansiedade e insonia, como um verdadeiro calmante. Facil de ser encontrada na forma de cha, nao precisa de prescricao medica. A recomendacao e de usar uma xicara de cha de duas a tres vezes ao dia. ArnicaVendida sob a forma de extrato (tintura) sem necessidade de prescricao medica, a arnica e otima para tratar contusoes e hematomas. O uso e topico e deve ser evitado em ferimentos abertos. A compressa pode ser aplicada na area afetada de duas a tres vezes ao dia. CalendulaEsse fitoterapico e encontrado na forma de pomada em farmacias de manipulacao e tem poder cicatrizante e anti-inflamatorio, indicada para tratar inflamacoes, lesoes, contusoes e queimaduras. O uso tambem