Ola, pessoal!! Bem-vindos a continuacao da serie "Conhecendo as Ginasticas Competitivas", um conjunto de textos para apresentar as ginasticas que fazem parte da Ginastica Geral (GG). E e sempre bom reforcar que a GG e composta por inumeras manifestacoes, alem das manifestacoes gimnicas. Portanto, na GG tambem podem ser utilizados elementos das artes circenses, das dancas, dos esportes, alem de outras manifestacoes culturais. E aqui no Blog ja apresentei a Ginastica Artistica (GA) e a Ginastica Ritmica (GR Feminina e Masculina), e ainda comentei sobre como essas ginasticas podem ser inseridas em um trabalho de GG (confira o arquivo do Blog). Mas hoje e dia de falarmos sobre a Ginastica Acrobatica (GACRO)!! E aposto que, mesmo sem conhecer muito bem essa modalidade, voce ja deve achar a GACRO incrivel!! Isso porque a GACRO e aquela ginastica das "piramides humanas", bastante comuns em apresentacoes de circo. Mas vamos falar um pouco sobre o esporte em si. E lembrando que, como o foco do Blog e a GG, a ideia aqui e apresentar apenas uma introducao sobre as ginasticas competitivas e outras praticas que envolvem a modalidade, tanto para um maior reconhecimento das mesmas como para uma compreensao melhor da GG como um todo. Primeiramente, a GACRO e uma modalidade competitiva praticada tanto por homens quanto por mulheres, podendo ser praticada em 5 categorias, conforme as imagens abaixo:Categorias da GACRO: dupla masculina; dupla feminina; dupla mistaCategorias da GACRO: trio feminino; quarteto masculino A GACRO, diferentemente da GA, da GR e da Ginastica de Trampolim, nao e uma modalidade olimpica, mas possui competicoes importantes desde 1974, como os Campeonatos Mundiais. No entanto, a modalidade foi regulamentada pela Federacao Internacional de Ginastica (FIG) apenas em 1999, o que pode justificar a sua pouca difusao no cenario esportivo mundial. Mas a cultura da GACRO tem ganhado bastante destaque nos ultimos anos, inclusive no Brasil. Como e possivel perceber pelas imagens, a GACRO exige bastante forca, resistencia, equilibrio e flexibilidade, bem como outras capacidades fisicas como coordenacao, agilidade e potencia. Alem disso, os ginastas precisam demonstrar bastante expressividade, pois seus elementos devem ser apresentados por meio de uma musica (instrumental) utilizando-se tambem de movimentos de danca. Durante uma competicao de nivel internacional, os ginastas devem realizar tres tipos de series: uma de equilibrio estatico (formacao das piramides humanas), outra de exercicios dinamicos (quando ha elementos de voo, com lancamentos dos ginastas, como na figura ao lado), e uma ultima serie combinada (quando ha elementos tanto de exercicios estaticos quanto dinamicos). Ao longo de 2 minutos e 30 segundos (tempo maximo para cada serie), os ginastas tambem executam exercicios de solo, bastante comuns na GA, como saltos mortais, reversoes, flic flac, entre outras acrobacias, tornando a coreografia ainda mais complexa e, por que nao dizer, empolgante!! Dentro de uma equipe, os ginastas desempenham as seguintes funcoes nas formacoes das figuras: - base: geralmente sao ginastas mais fortes, mais altos e com maior potencia muscular, pois sao os que ficam embaixo na figura, sustentando outro ou outros ginastas em posicoes superiores (volantes e intermediarios). - volante: geralmente sao mais baixos