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isso nao e amor.Comece amando a si mesmo(a). Voce so podera amar outro ser de verdade quando amar a si mesmo(a) de forma apropriada. Do contrario, voce corre o risco de desperdicar muito de sua vida projetando feridas interiores, dor e outras emocoes negativas em outras pessoas, vendo o pior nelas como forma de evitar encarar o mesmo em seu interior. Amar a si mesmo(a) nao significa se colocar na frente dos outros - essa e outra forma de confusao. Amar a si mesmo(a) engloba ter respeito proprio, descobrir o que realmente o(a) motiva e passar sua vida sendo fiel aos seus reais talentos. Engloba nao colocar a si mesmo(a) para baixo e nao se comparar com os outros. Quando voce aprender a se amar, entao, estara livre de qualquer sentimento de ameaca causado pelo sucesso dos outros (real ou aparente) e voce sera capaz de compartilhar livremente seu amor com eles.Amar verdadeiramente nao e apenas ter a capacidade de dar amor, mas tambem, de abrir seu coracao graciosamente para receber amor. Tenha consciencia de que voce merece amor. Voce e feito(a) de amor. Quanto mais voce sentir o amor em seu coracao, maior sera a sua capacidade de dar amor aos outros.Mostre amor ativamente. O amor nao se revela apenas atraves de boas vibracoes. E uma emocao ativa que necessita de constante absorcao, alimentacao e zelo. Ele floresce com atencao e aparece atraves das coisas que fazemos e dizemos as outras pessoas diariamente. Em ultima instancia, voce e quem precisa agir para descobrir o amor. Mostre sua devocao as outras pessoas tendo consideracao, respeito e atencao as necessidades delas, fazendo pequenos gestos aleatorios de gentileza e demonstrando que voce se importa com o bem-estar das mesmas.Diga as pessoas amadas, tanto quanto possivel, que voce as ama. Regularmente, diga "eu te amo" para seus filhos, pais, irmaos, namorado(a), conjuge, amigos, etc. Existem outras maneiras de expressar amor quando um "eu te amo" nao for apropriado ou faltar clareza da abrangencia de seu amor pela pessoa, como "Voce significa muito para mim", "Voce me inspira", "Voce e a pessoa mais incrivel que ja conheci", "Eu me tornei uma pessoa melhor depois de conhecer voce" e assim por diante.Quando disser as palavras "Eu amo voce", diga-as com conviccao real. Voce nao esta dizendo a pessoa que a ama apenas para se sentir bem - voce esta dizendo isso porque quer que a outra pessoa se sinta bem!Nao tenha vergonha de dizer a ninguem que voce ama seus amigos tanto quanto qualquer outra pessoa em sua vida.Ame incondicionalmente. O amor e uma acao da qual voce nao deve esperar retorno. Se voce nao e capaz de amar outra pessoa sem acrescentar estipulacoes, como esperar ser amado(a) em mesma medida como retorno, entao, isso nao e amor afinal, mas um oportunismo profundamente arraigado (isto e, tirar o maximo de vantagem e ser alheio(a) aos outros).Se o seu interesse nao esta na pessoa em si, mas em como ela pode elevar sua experiencia de vida, entao, isso nao e incondicional. Se voce so amar os outros por
causa de como eles podem assegurar o seu bem-estar, entao, voce nao os ama.Se voce nao tem nenhuma intencao de melhorar a vida da outra pessoa ou permiti-la ser ela mesma e aceita-la como e (nao quem voce quer que ela seja), entao, voce nao esta se esforcando para ama-la incondicionalmente.Se voce professa amar os outros como meio de ganhar poder sobre eles, entao, isso nao e amor, mas manipulacao.Esperar nada em retorno nao significa que voce deve permitir que alguem o(a) maltrate ou menospreze. Significa que dar amor nao e garantia de receber amor. Tente amar apenas por uma questao de amor. Perceba que alguem pode ter uma maneira diferente de mostrar seu amor para voce; nao espere ser amado(a) de volta exatamente do mesmo modo.Seja tolerante. O amor consiste em aceitacao e tolerancia. Voce nao pode afirmar que e uma pessoa amorosa e afetiva por um lado e, pelo outro, dizer que odeia um tipo de pessoa ou uma pessoa em particular. Fazer isso e negar a realidade do amor, que e aceitar mesmo as coisas que voce acha dificil amar em outra pessoa. Mais importante, o amor nao compartimentaliza - ele ve a pessoa com um todo, ao inves de se concentrar em uma parte que voce nao gosta, transformando a mesma na pessoa inteira. O amor nao julga, ele tolera as diferencas, aceitando as escolhas que as pessoas fazem por si mesmas na vida.Voce ja pode ter ouvido alguem dizer que ama uma pessoa, mas nao gosta dela. Neste caso, o locutor possivelmente esta dizendo que aceita a pessoa e respeita sua dignidade como um todo, mas nao e capaz de se relacionar bem com ela ou discorda de muitas coisas que essa pessoa pensa ou que nunca escolheria passar um tempo em companhia da mesma. O amor nao lhe pede fazer amizade com uma pessoa - ele lhe pede para tolera-la, pensar alem de suas proprias nocoes de como o mundo deveria ser e aceitar as diferencas sem julgar.Seja empatico(a), ou seja, coloque-se no lugar de alguem. Ao inves de impor suas proprias expectativas ou tentar controlar o estilo de vida ou o ponto de vista de outra pessoa, procure entender como ela se sente, de onde veio e quem e. Perceba o quanto ela poderia amar voce da mesma forma em retorno caso voce abrisse caminho para isso.Ame aqueles que nao o(a) amam. O amor ensina que as pessoas cheias de odio geralmente sao conduzidas pela falta de auto-respeito e que sao balancadas por todas as coisas que nao gostam em si mesmas, fazendo com que projetem esse odio nos demais. De todas as pessoas, estas sao as que mais necessitam de sua compaixao. E e o amor que leva a respostas compassivas. Quando o odio for direcionado a voce, repila-o com amor e use essa aversao da pessoa como motivacao para demonstrar que tolerancia, gentileza e aceitacao sao as melhores formas de se relacionar em nossas comunidades.Aceite o risco. Voce nao pode amar sem aceitar que sempre existe uma chance de perda do amor ou
de ser machucado(a). No entanto, e isso o que torna esse sentimento tao poderoso - nos nos arriscamos tanto porque a recompensa do amor e imensuravel. E, ao perder amor em algumas ocasioes da vida, voce aprende a apreciar ainda mais o amor que voce possui e tambem aprende que, em alguns momentos, e melhor deixar a outra pessoa partir do que forca-la a ama-lo(a). O mais importante e que voce tem a escolha. Voce tem a escolha de deixar que a perda de amor o(a) arruine para sempre, ficando amargurado(a) pelo resto de sua vida, preso(a) emocionalmente no tempo da perda. Ou entao, escolher aprender com as experiencias dolorosas, mesmo que sejam licoes dificeis, e dar continuidade em sua vida para descobrir muitas outras pessoas que nao rejeitarao seu amor e lhe darao o delas gratuitamente.Pense em quanta sorte voce tem de haver pessoas em sua vida para amar.Nunca intente transformar nenhuma pessoa a qual ame em um idolo. E provavel que voce perca a pessoa em longo prazo, pelo fato de se sentir pressionada a viver de acordo com algo que voce impos a ela. Deixe-a ser quem realmente e quando estiver ao seu lado - essa e uma verdadeira expressao de amor.Faca do amor algo eterno. Nunca pare de amar as outras pessoas que estao em sua vida e que ainda estarao. Ao compartilhar o amor ao seu redor, voce cria um ambiente amoroso e inspira outros a fazer o mesmo. Voce tambem mostra o melhor reflexo de seu valor aos outros quando ama. Haver mais pessoas demonstrando amor em nosso mundo e sinonimo de perdao infinito, vontade de dar as pessoas uma segunda chance e compromisso de mover a humanidade para a frente, sempre buscando uma maior harmonia. Jean Anouilh (um escritor frances) uma vez observou que "o amor e, acima de tudo, a doacao de si mesmo". Ao doar ao proximo o melhor de quem voce realmente e em nome do amor, voce transcende os motivos egoistas e a introspeccao e busca verdadeiramente apreciar os outros.O amor e um meio atraves do qual voce comeca a ver as coisas mais claramente em conjunto, para alcancar compromissos ou colaborar, e para abrir espaco para encontrar um caminho a frente que inclui outros, nao apenas seu ego. As pessoas se tornam lindas para voce porque voce as ama. Em uma sociedade obcecada pela aparencia, isso geralmente pode parecer o contrario, mas a realidade e que o amor torna um pessoa linda e o imperfeito em perfeito.Desejar o amor de outra pessoa nao faz de voce alguem ruim, mesmo que ela nao o(a) ame. No entanto, para amar alguem de verdade, voce precisa deixar a outra pessoa livre. E egoismo culpa-la por seus sentimentos.Existem muitos tipos de relacionamento que envolvem o amor, mas o amor em si e um traco comum em todos eles. Por exemplo: um relacionamento entre mae e filho e diferente de um relacionamento com um melhor amigo e ambos sao diferentes de um relacionamento romantico. Mas em cada um deles, cada pessoa ama a outra (e
deseja o melhor para o outro). O amor e a base da piramide. No topo da base, nos podemos adicionar outros itens, como outros interesses comuns (em caso de amigos) ou sexo (no caso de um relacionamento amoroso). Portanto, os relacionamentos podem crescer e se desenvolver, mas o amor em si e solido e constante. Ele nao muda.Voce precisa encontrar alguem que se adeque a voce e com o qual se sinta confortavel.Como uma palavra, o amor pode ser encontrado em todo o mundo e geralmente e usado para descrever compaixao e/ou ligacao emocional. Alguma vezes, cancoes de amor nao descrevem o sentimento de maneira acurada, mas sim, a ausencia dele, por isso a melodia triste de alguma musicas.Ame genuinamente. Nao compare seus sentimentos atuais com os seus sentimento de quando estava com outro parceiro(a).Faca coisas que deixem a outra pessoa se sentido bem e feliz, mas nao a sufoque com presentes e atencao.As pessoas que amam sao sensiveis as necessidades umas das outras e se esforcam para atende-las mesmo quando a outra pessoa nao esta preocupada com isso. As pessoas que realmente amam nao insistem que seu modo e melhor e nao forcam seus parceiros a ceder.Abstenha-se de relatar seus bons tracos apenas para se exibir. Ficar se gabando em um relacionamento costuma ser realmente defensivo.Homens e mulheres podem ser iguais em valor, mas diferentes em natureza. As pessoas que realmente amam dao aos seus parceiros espaco para que desenvolvam seus potenciais e encontrem seus preenchimentos na vida.Tenha consideracao pelos sentimentos de outras pessoas e seja cortes em suas acoes com relacao a elas. Infelizmente, o sarcasmo e um estilo de vida para muitos casais e amigos. Quando as pessoas ridicularizam ou depreciam umas as outras e trocam insultos com furia, o resultado sao feridas que, no futuro, se tornarao ulceras.Procure atender aos melhores interesses de seu/sua parceiro(a) tanto quanto aos seus proprios. Controle sua raiva quando alguem o(a) desagradar. Somos todos humanos e todos os humanos sentem raiva periodicamente, mas nos expressamos nossa raiva somente de modo destrutivo quando estamos contando que alguem atenda as nossas necessidades.Nunca sinta prazer com os desapontamentos e fracassos dos outros. Sao nesses momento que as pessoas mais precisam de suporte e compaixao.Trate os outros com absoluta confianca. Alguns amantes atormentam a si mesmos com suspeitas sem fundamento. Se voce procurar por problemas, entao, ira encontrar todas as vezes.Sempre espere que seus relacionamentos com outras pessoas crescam em importancia e preciosidade com o tempo. Tenha esperanca, essa e uma atitude que felizmente antecipa aquilo que e bom. Isso nao significa ser cego e negar a existencia dos problemas, mas olhar para alem deles. As pessoas que realmente amam as outras nao permitem que seus problemas roubem delas a felicidade.Lembre-se de que nao ha falhas no amor, pois quando voce diz a alguem que o ama, entao, voce ja teve sucesso em amar.Voce precisa se amar antes de poder amar alguem. Mas para ser capaz disso, voce precisa compreender e ter conhecimento de si mesmo(a) profundamente. Esse conhecimento profundo automaticamente ira leva-lo(a) a amar a si
mesmo(a) (uma vez que voce se tornara consciente de sua essencia divina) e voce tambem amara cada pessoa a partir desse momento (porque reconhecera a mesma essencia divina em cada uma).Amar os outros nem sempre e facil. Nao e para ser.Sempre existira o risco de se machucar. E, se o amor se transformar em medo, lembre-se de amar e confiar completamente em sua constante decisao de escolher o amor ao medo.O ciume e um claro de sinal de medo. Portanto, a resposta mais apropriada e comecar a amar novamente (uma vez que nao podemos amar e temer ao mesmo tempo).De valor ao que voce possui enquanto o tem e cuide da pessoa que voce ama e confia.A ideia do amor romantico e constantemente alimentada por fantasias e muito do amor romantico mostrado em filmes e novelas e irreal, fazendo com que os reais mortais parecam insuficientes. Quanto mais expansivamente voce enxergar o amor romantico, mais aceitacao voce tera de que esse amor nem sempre e ideal e quanto mais certeza voce tiver sobre quem voce e e o que importa em sua vida, mais provavel sera de voce encontrar felicidade em um romance. Deixe aquelas lentes cor-de-rosa ligeiramente levantadas o tempo todo!Nunca procure forcar o amor. Voce pode ate tentar, mas encontrara medo, carencia e inseguranca, nao amor. Ele, por sua vez, vira naturalmente se voce desejar compartilhar amor e distribui-lo gratuitamente sem esperar nada em troca.Por vezes, podera ser necessario dizer as pessoas como voce as ama. Pois algumas delas podem interpreta-lo de forma erronea.Ah, uma ultima ideia: ame, cuidando... De tudo dito, pouco adiantaria ficar so nos falar... Quem ama, cuida!"
Ate parece um sentimento de estar castrado, existe uma diminuicao no apetite sexual, uma falta de interesse emocional para se relacionar, porque ha toda uma rotina de desgaste envolvido diretamente com todo e qualquer relacao do passado... a lembranca de um relacionamento, esta ligado a tristeza, decepcao, desesperanca, auto flagelacao a auto estima, angustia.... sempre houve tentativas, sempre ha tentativas, nunca desistiu de recomecar, mas a cada recomeco, ha pedacos que nao se reconstroem.... ha um resto do nada, que ainda pulsa, num ritmo lento e ferido, magoado, beirando a amargura, mas pulsa......e mesmo quando um dia isso tudo acabar, fica dificil esquecer toda uma vida de frustracao.... Sabe aquele amigo legal, super bacana para todas as horas, mas ninguem o ve como uma pessoa atraente ?Entao, eu descobri que eu sou uma amiga assim.Estou cadastrada em todos os celulares dos amigos, como Vanessinha, sempre sou chamada para as festas e viagens, mas .... estou mto longe de ser vista como mulher.Tem ate uma amiga, falando que deveria usar mais roupas femininas rs na verdade isso me deixa chateada, sou uma pessoa que n gosto mto de me expor, um pouco discreta, mas tenho sentimentos, gosto de me vestir bem, sou vaidosa, gosto do meu corpo. So n gosto de mostrar o que n me favorece.O que acontece, e que os homens que me atraem, me veem como uma amigona, super legal, tudo o que vc n quer daquele homem que vc se sente atraida.Vc ja imagina, que ele te ver como uma menina, de oculos, desajeitada, e que logo mais vai te chamar de camarada.Isso ja aconteceu tanto comigo, que a conclusao que chego, e que os homens querem mesmo sao as PERIGUETES.Se vc se expoe, vc e mulhersinha, se vc e legal, vc e amiga e So.To cansada, ate para escrever.Vou dormir, broxei....Acho que em 2011, ja levei tanta torta na cara, que eu n consigo mais.... .... Como bate um coracao que nunca ouviu "Eu te amo"Como bate um coracao que nunca teve um amor correspondido ?Como bate um coracao que coleciona desamores, decepcoes, frustracoes, decepcoes ?Como bate um coracao que vive esperando um sim ?Sera q esse coracao bate ? Ha de se ouvir mto rock, beber algumas cervejas, rir mto com os amigos, comer muitas pizzas com a familia, ler muito Martha Medeiros, muitas terapias no Fran s Cafe e escrever muito nesse Blog .... rs Final de semana sucesso $$$$Lista Vip na sexta feira para ouvir uma boa Banda de Rock e uma celebracao otima de Saint Patrick s no sabado.E ainda houve uma providencia divina....Obrigada Deus. Tanto tempo longe de voce, quero ainda te falar .... a musica do Roberto, fala algo assim... eu acho rsE tanto sentimento, pensamentos.... que minha cabeca ate doi....Estou tentando exercitar outras formas de pensar, tento tatuar no meu coracao coisas que nao sinto, burlar o que penso , mas ta muito dificil....Falo na terapia, choro, choro muito, sinto mta vontade de chorar .... Ja conversei tanto com Deus, sobre o mesmo motivo tantos anos, me lembro de ter pedido
ate de Joelhos, chorando.... so ele pode entender o que sinto.O racional prega que eu preciso pensar diferente, mas e muito complicado pensar de outra forma, agir diferente ate tudo bem, porque e algo externo.... e para nao se expor muito, se proteger digamos.To muito cansada, de chorar pelos mesmos motivos, de suspirar pelos mesmos motivos...E algo que esta dentro de mim, vejo a vida passar , todo mundo encontrar seu caminho, e eu fico sempre na Janela, vendo as coisas acontecerem, tentando acalmar meu coracao, tentando convencer meu coracao de algo que eu nao acredito... Esses dias meu amigo falou uma verdade tao grande sobre mim, que parecia que ele me virou do avesso.Ele falou que eu nao me sinto a vontade na condicao de solteira, e ele tem toda razao.Sempre quiz ser a mulher importante na vida de um homem que eu amasse, sempre chorei sonhando com isso, parece algo tao simples, para todo mundo, e o que temo e que eu morra sem viver isso....temo ficar doente, de tanto ser triste pensando nisso, qurendo isso..... e algo que desejo tanto, que me pergunto por que nao mereco ? Por que , preciso viver esses anos todos, de agonia...Passam os anos, tantos abandonos, tantos momentos amargos, tanta forca que precisei adquirir sem saber como, que ja me sinto cansada.....Lutar pata ter um pensamento positivo , mesmo lembrando de todo o passado de frustracoes... lutar para ter uma postura positiva , para as pessoas nao notarem sua tristeza, nao sentirem do de vc...Tentar nao se abalar com os julgamos de pessoas incenssiveis....criticas em tons pejorativos... Pessoas que achama que vc e sozinha, porque e estranha, porque tem algo de errado com vc.... so Deus sabe o quanto vc deseja ter uma vida comum, so Deus sabe o quanto vc sofre por isso... so Deus sabe o quanto ouvir isso te machuca .... so Deus sabe o quanto seu coracao e despedacado por isso ..... Lutar contra a culpa por se sentir assim ... nao acha que mereca se sentir triste, porque tenho uma via otima , e posso ser feliz sozinha.Mas sozinha, nao se e feliz, nao se sente completa, nao se aceita .Ouvir aquela historia de que devemos nos amar e sermoss felizes independente de alguem ... ok ok ok concordo, mas todo mundo precisa de alguem, nao nascemos para viver sozinhos .... por mais felizes que sejamos e nos sentimos, sentimos falta de termos alguem e quando passamos a vida esperando isso, nao significa que nao nos amamos, que nao somos felizes, significa que queremos ser mais felizes .... nos sentir mais completos ....Nao acredito que so eu sinta tudo isso ....Estou tentando de muitas formas diferentes, buscar viver da melhor forma possivel com essa ausencia, com esse buraco, buscando conhecimento, buscando respostas, entender o que preciso aprender com tudo isso..... buscando pensar que isso e o melhor para mim ... Deus sabe de todas as coisas .... ele sabe o que sinto, sabe o quanto peco ajuda, para mudar no que preciso melhorar e aprender ... preciso de
ajuda para saber qual minha responsabilidade sobre isso, quero me ajudar, quero mudar .... mas sozinha ta dificil, faz mto tempo que imploro ajuda para ele.Busco ajuda atraves de varios canais... tento a todo custo nao me deixar vencer, sei que nao e o melhor caminho, mas o medo me toma, medo de morrer sonhando em ter um amor, medo de envelhecer sozinha, sem ter sido amada, medo de me transformar em alguem sem esperanca, sem amor....Nao sei lidar com os julgamentos das pessoas, me abalo mto por isso ... nao tenho respostas para as criticas que fazem .... sofro muito com isso.Cada vez mais, estou sem amigos, porque estao se tornando casais, e eu envelhecendo sozinha, sonhando com algo que nunca tive, com algo que me machuca muita, com uma magoa grande que toma conta de mim..... Manter esperanca fica dificil, porque nunca tive resposta da esperanca que um dia eu tive .... nunca tive retorno dos meus pensamentos positivos ...so colecionei abandonos, decepcoes, tombos cada vez mais altos ..... crises de choro, cada vez mais surtadas de desespero , por nunca ter tido o conforto do que desejei , do que tanto peco a Deus.Me sinto inferiro por nunca ter sido amada e assumida por um homem, por sempre ter tido relacoes migalhas, sempre acompanhar amigas conhecendo alguem, se tornando casais, eu me afastando delas por nao me sentir bem , ao lado de mais um casal que se encontrou e estao tendo a oportunidade na vida de viver algo que todos vivem e eu sempre acompanhando isso de longe, nunca tive essa oportunidade, nunca vivi esse momento .... me sinto mal, me sinto menos, me sinto fracassada, derrotada, mal amada, sinto vergonha de ser sozinha...nao ser capaz de ser amada, ser vista como uma pessoa desprezivel e que nao mereca ter alguem, ser importante para alguem na vida .... ser vista como aquela pessoa coitada, que nao e capaz de ter alguem do lado, que vive sozinha, que nao tem amor, que nunca viveu um amor .... que tem medo de morrer chorando por isso ....Amigos encontrando seus pares, eu cada vez mais deslocada, com menos auto estima, ficando mais velha, com menos esperanca, mais cansada ....Mais uma noite dormir chorando , desejando descobrir o que fazer para mudar.... pedindo para Deus abencoar e permitir eu viver um amor ....Cansada...............Muito cansada Deus.Coracao apertado, ta doendo, faz tempo que doi..... sempre doeu, e o que doi mais, e nao saber o que fazer para parar essa dor, tento descobrir o que posso contribuir e nao descubro.