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sabe que nao vai cumprir e assim falha logo de saida. Agora, sinta a energia desse modo de pensar... o que voce esta fazendo consigo mesmo? Que energia vem da necessidade de impor, da busca de autoaprimoramento e do desejo de organizar a vida, suas emocoes e seus pensamentos? Sinta a energia de querer controlar as coisas. E uma energia amorosa? Geralmente essa energia se apresenta como amor, como o bem e a verdade, mas o poder sempre se oculta desta forma, para que seja mais facil de as pessoas aceitarem-no. O poder nao mostra sua face abertamente; o poder seduz atraves do pensamento. E por isto que e melhor nao pensar nessa questao, mas sentir o que o desejo de controlar a vida esta fazendo com voce. Observe a si mesmo na sua vida cotidiana, no presente, na sua vida atual. Quantas vezes voce ainda luta consigo mesmo, condenando o que surge do seu interior, o que brota naturalmente em voce e deseja fluir? Neste estado de julgamento encontra-se uma energia critica, uma frieza: isto nao pode ser, isto e errado, isto precisa ir embora. Sinta esta energia... ela o ajuda? Quero leva-lo agora a um modo diferente de olhar para si proprio; um lugar onde a mudanca pode ocorrer, mas sem luta, sem exercer uma pressao ditatorial sobre si mesmo. Para que isto fique claro, deixe-me dar-lhe um exemplo. Imagine algo que aconteca na sua vida e lhe desperte um sentimento de raiva ou irritacao seja o que for. Agora, voce pode reagir a essa raiva de formas diferentes. Se nao estiver acostumado a refletir sobre suas emocoes, e suas reacoes forem muito primarias, entao nao ha nada ai alem da raiva voce esta com raiva, ponto final. Voce esta envolvido nela e se identifica com ela. Nesse caso, geralmente acontece que voce poe a culpa da sua raiva do lado de fora de si voce projeta a culpa em outra pessoa. Alguem fez algo de errado e e por culpa dele ou dela que voce esta com raiva. Esta e a reacao mais primaria voce esta identificado com sua raiva, voce esta com raiva.Outra possibilidade e o que eu chamo de segundo modo de reagir. Voce fica com raiva e imediatamente uma voz na sua cabeca lhe diz: isto nao deveria acontecer; isto esta errado; nao e bom que eu fique com raiva; preciso reprimir isto. Pode ser que voce tenha sido ensinado a reprimir a raiva pela sua educacao religiosa ou por uma perspectiva da sociedade. Por exemplo: e melhor, mais bonito, mais moralmente correto nao mostrar sua raiva para os outros. Principalmente se voce for mulher, nao e apropriado expressar sua raiva abertamente isto nao e feminino. Existem varios tipos de ideias que lhe foram incutidas e que o levam a julgar sua propria raiva. O que acontece entao? Voce sente raiva e imediatamente surge uma opiniao a respeito dela: isto nao e permitido, isto e errado. Entao, sua raiva se transforma no seu lado sombra porque, literalmente, ela nao pode vir a Luz ela nao deve
ser vista! O que acontece com a raiva, quando e reprimida deste jeito? Ela nao desaparece, ela vai para tras de voce para afeta-lo de outros modos; pode, por exemplo, fazer com que voce se torne assustado e ansioso. Voce nao pode utilizar o poder que reside na raiva, porque nao se permite usa-lo. Voce pode mostrar seu lado doce, agradavel, prestativo, mas nao esse seu lado exaltado, irritado seu lado rebelde. E assim, a raiva fica trancada, e voce pensa que e diferente das outras pessoas porque tem esses sentimentos, e pode ate comecar a se afastar dos outros. Em qualquer caso, isto cria um conflito amargo no seu interior e, aparentemente, entre dois eus um eu Luz e um eu Sombra. Enquanto isso, voce fica preso nesse jogo doloroso, e isto o machuca internamente, porque voce nao pode se expressar. E este julgamento que o limita. Voce realmente se torna uma pessoa melhor por causa dessa reacao? A repressao das suas proprias emocoes vai leva-lo ao ideal de um ser humano pacifico e amoroso? Quando lhe descrevo tudo isto, voce pode ver claramente que este tipo de reacao nao funciona ela nao conduz a verdadeira paz, ao verdadeiro equilibrio interior. Entretanto, voce faz tudo isto consigo. Com muita frequencia, voce silencia suas emocoes, porque nao sao boas de acordo com a moral que voce mantem, e voce nao reflete sobre esses conceitos morais de onde eles vem, e quem ou o que os transmitiu a voce. Entao, e isto que lhe recomendo que faca: nao pense sobre ela, mas sinta-a; sinta essa energia que vive nos julgamentos que voce lanca sobre si proprio, com suas imagens do que e ideal e do que voce deveria fazer, que as vezes parecem vir de motivos aparentemente muito elevados deixe estar. Voce nao se torna iluminado freando suas emocoes e suprimindo-as sistematicamente. Existe um terceiro caminho um terceiro modo de vivenciar suas proprias emocoes humanas. O primeiro modo era identificar-se totalmente com sua raiva, como no exemplo anterior. O segundo modo, era oculta-la, suprimi-la e condena-la. O terceiro modo e permiti-la, deixa-la ser e transcende-la. E isto que a consciencia faz. A consciencia da qual eu falo nao julga e um estado de ser. E uma forma de observacao que, ao mesmo tempo, e criativa. Agora, muitas tradicoes espirituais tem dito: conscientize-se de si mesmo, isto e o suficiente. Mas entao, voce fica se perguntando, como pode ser isso. Como pode a simples conscientizacao de mim dar origem a mudancas no fluxo das minhas emocoes? E preciso compreender que consciencia e algo muito poderoso. E muito mais do que o registro passivo de uma emocao consciencia e uma forca criativa intensa. Agora imagine de novo que alguma coisa no mundo exterior evoque uma emocao poderosa em voce por exemplo, raiva. Ao lidar com ela conscientemente, voce a observa totalmente em si mesmo. Voce nao faz nada a respeito, enquanto, ao mesmo tempo, continua observando e assistindo. Voce nao se identifica mais com a raiva, voce nao se perde nela, simplesmente permite que a
raiva seja o que e. Este e um estado de desprendimento, mas um desprendimento que exige muita forca, porque tudo o que voce aprendeu o seduz a se deixar arrastar pelo seu humor para o interior da sua emocao de raiva ou medo. E para tornar tudo mais complicado, voce tambem e atraido para o julgamento a respeito dessa raiva ou medo. Entao, voce e atraido em duas direcoes e afastado da consciencia da saida da qual eu falei no comeco; a saida que e o caminho para a paz interior. Sua forma habitual de lidar com emocoes afasta-o do seu ponto central, por assim dizer... afasta-o daquela consciencia. No entanto, esta e a unica saida. A unica maneira de nao se tornar inconsciente e observar silenciosamente a extensao completa da emocao, mantendo-se, assim, inteiramente presente. Voce nao se deixa envolver nem pela emocao, nem pelo julgamento da emocao. Voce observa-a em total consciencia e com um sentimento de suavidade: E assim que acontece em mim. Vejo a raiva surgir em mim; sinto-a percorrer meu corpo. Meu estomago reage... ou meu coracao. Meus pensamentos estao correndo para justificar minha emocao. Meus pensamentos me dizem que estou certo e nao a outra pessoa. Tudo isto voce pode ver acontecendo enquanto se observa, mas voce nao vai junto. Voce nao mergulha nisso, nao se afoga. Isto e consciencia isto e clareza de mente. E, deste modo, voce poe para descansar todos os demonios da sua vida: o medo, a raiva, a desconfianca. Voce lhes da forca quando se identifica com eles, ou quando os combate com julgamento das duas formas, voce os alimenta. O unico modo de transcende-los e se elevar acima deles, por assim dizer, com a sua consciencia nao lutar contra eles, mas simplesmente deixa-los ser o que sao. O que acontece com voce entao? A consciencia nao e algo estatico; as coisas nao se mantem como sao. Voce percebera que, se nao alimentar as energias da emocao ou do seu julgamento a respeito dela, elas se dissiparao gradualmente. Em outras palavras, seu equilibrio torna-se mais forte; seus sentimentos basicos passam a ser os de paz e de alegria. Porque, se nao ha mais batalha no seu coracao e na sua alma, a alegria vem borbulhando para cima. Voce enxerga a vida com um olhar mais brando. Voce ve o movimento das emocoes no seu corpo e o observa. E observa tambem os pensamentos que comecam a correr pela sua cabeca, com um olhar suave e brando. Saiba que a capacidade de observar e nao ser engolido e algo muito poderoso e forte. Esta e a saida!Quero lhe pedir agora, neste momento, que experimente o poder da sua propria consciencia o puro ser e a liberacao, atraves dela, que lhe permite sentir que nao ha nada que precisa mudar em voce. Sinta a tranquilidade e a claridade esta consciencia: isto e o que voce realmente e. Ponha de lado os falsos julgamentos. Deixe as emocoes fluirem e nao as reprima elas fazem parte de voce e algumas delas tem uma mensagem. Pergunte
a si mesmo se voce tem uma emocao que voce teme, que o incomoda, que voce luta contra ela. Talvez seja uma emocao que tenha se tornado tabu para voce. Permita agora que ela venha a tona na forma de uma crianca ou animal para se apresentar, para se mostrar. Essa crianca pode se expressar completamente, ou pode ate se comportar mal. O que quer que aconteca, voce deve permitir que ela faca o que deseja fazer e lhe diga o que sente. Voce e a consciencia que observa e diz: Sim, quero ver voce; quero ouvir sua historia; expresse-a. Conte-me sua historia, porque e a sua verdade. Podera nao ser a Verdade, mas quero ouvir sua historia. Vivencie suas emocoes deste modo e nao as condene. Deixe que elas falem com voce. Trate-as com a brandura de uma pessoa idosa e sabia, e observe o que essa crianca ou animal lhe traz. Muitas vezes, escondida numa emocao negativa, existe uma forca vital pura que deseja emergir, mas que foi sufocada ate a morte por todos os preconceitos do julgamento. Deixe a crianca ou animal vir pulando em sua direcao. Talvez ela mude de aparencia agora receba-a com acolhimento amoroso. A conscientizacao transforma e o principal instrumento de mudanca e, ao mesmo tempo, nao quer mudar nada. A conscientizacao diz, Sim sim para o que e! Ela e receptiva e aceitadora de tudo que esta ai, e isto muda tudo, porque ela o liberta. Voce agora esta livre nao mais a merce das suas emocoes ou dos seus julgamentos sobre elas. Ao permitir que sejam, elas perdem o controle sobre voce. E claro que ocasionalmente ainda pode acontecer de voce se deixar dominar pelas suas emocoes e preconceitos isto e ser humano. Tente nao ficar preso ai e nao se castigar por isso: Ai, eu nao alcancei a Consciencia Clara devo estar fazendo alguma coisa errada! Se fizer isto, fara com que a bola do julgamento comece a rolar de novo. Voce pode voltar sempre para a saida, voltar a paz, nao lutando consigo mesmo. Observe o que esta ai, e nao se engane: nao ser arrastado para dentro e uma grande forca. Este e o poder da verdadeira espiritualidade. Verdadeira espiritualidade nao e moralidade e um modo de ser. Pamela Kribbe 2012www.jeshua.netTraducao de Vera Correa veracorrea46@ig.com.brColaboracao:http://www.jeshua.net/por/
manha dessa quarta-feira(21/05) pela Forca Tatica de Parnaiba por haver agredido sua companheira, na fuga o mesmo tentou atravessar o rio a nado.Carlos capturado pela FT apos longas bracadas no rio Parnaiba Carlos e natural de Cocalzinho - GO e tem historico de agressao a sua conjugue que nao teve sua identidade revelada, o "homem peixe" dessa fez nao conseguiu escapar gracas a rapida intervencao da equipe de servico da Forca Tatica do 2o BPM com apoio dos motoqueiros do centro comercial que conduziram o elemento ate a central de flagrantes.
dos Santos, no Bairro Frei Higino, em Parnaiba, acusado de porte ilegal de arma de fogo. Segundo a Policia, o suspeito estava na companhia de um homem de 33 anos que acabou sendo detido para esclarecimentos. - See more at: http://portalcostanorte.meionorte.com/jovem-e-preso-com-arma-e-municoes-em-avenida-de-parnaiba/#sthash.DwEZ53JO.dpufUm jovem identificado por Jhonatan da Silva Costa, de 21 anos, foi preso na noite dessa sexta-feira (16/01) por volta das 22h na Avenida Francisco Borges dos Santos, no Bairro Frei Higino, em Parnaiba, acusado de porte ilegal de arma de fogo. Segundo a Policia, o suspeito estava na companhia de um homem de 33 anos que acabou sendo detido para esclarecimentos. - See more at: http://portalcostanorte.meionorte.com/jovem-e-preso-com-arma-e-municoes-em-avenida-de-parnaiba/#sthash.DwEZ53JO.dpuf
Um dos presos ja tem passagem pelo sistema prisional de Parnaiba. Ronaldo e Airton Os policiais da patrulha/motos da Forca Tatica coordenada pelo cabo Silveira e a participacao do soldado Pereira, faziam ronda no inicio da noite de hoje(28) nas imediacoes do bairreiro no bairro Sao Vicente de Paulo, quando avistaram um grupo na porta de uma casa localizada na rua Manoel Paulino Marques, que ao notar a presenca dos policiais no local, apontaram arma em direcao aos mesmos, ocasiao que iniciou uma perseguicao aos suspeitos, que adentraram na casa investigada e acabaram presos. Apos uma revista, os policiais encontraram em posse de Ronaldo Santos da Silva - de 27 anos, um revolver calibre 38 com 11 municoes intactas. Ainda nas buscas, foi apreendido em poder de Airton da Silva Silveira, de 20 anos, um revolver calibre 32 com 3 municoes intactas.Os policiais ainda apreenderam varias facas, celulares e outros objetos. Um outro sujeito que estava com a dupla no momento das prisoes, foi conduzido a central de flagrantes, juntamente com os acusados do porte ilegal de arma de fogo.Fonte : Portal do Catita Presa por volta das 5 horas da manha no posto da PRF em Parnaiba Marlene Vieira de Figueiredo natural de Juazeiro do Norte-CE transportando 6 quilos de maconha em uma mala, a acusada seguia em um onibus de uma empresa interestadual que faz linha FORTALEZA-TIANGUA-PARNAIBA e acabou sendo presa em uma operacao conjunta envolvendo PF, Forca Tatica e reservado do 2o BPM. Marlene Vieira, 29 anos Cerca de 6 quilos de maconha embalada. Mala onde estava escondido a droga. Uma dupla em uma moto realizou um assalto abordando um veiculo e roubou das vitimas celulares e uma bolsa com dinheiro por volta das 20h de sexta-feira (16/01) nas imediacoes da 1a Circunscricao Regional de Transito (Ciretran), no Bairro de Fatima, em Parnaiba. Segundo a policia, a dupla abordou um carro Volkswagen Polo e roubou tres celulares e uma bolsa.Segundo o motorista, na abordagem o garupa da moto colocou a arma apontada para seu rosto. Quando a dupla tentava fugir o condutor do carro comecou a perseguir os acusados e encostou o carro na moto Honda/CG 125 FAN ES de cor preta, placa PIG 0216 Parnaiba (PI), e os ocupantes cairam. Um dos envolvidos correu e adentrou o patio da 1a Ciretran, de onde foi capturado pelos policiais e a moto foi apreendida. A calha do pneu dianteiro ficou danificada impossibilitado que trafegasse. O jovem detido, e que estava conduzindo a moto, e Airton Cunha de Sousa, 19 anos. Os policiais recuperam a bolsa de dois aparelhos telefonicos. Airton Conforme a policia, no momento da abordagem o garupa da moto efetuou um disparo. Em seguida, as vitimas foram para a Central de Flagrantes e informaram do assalto. Policiais, sob orientacao do delegado Rodrigo Mello, foram ate as imediacoes da Ciretran; mas nao encontraram o rapaz que era o garupa da moto. A arma de fogo nao foi encontrada. Depois de conduzir Airton para delegacia, ele novamente foi colocado em uma viatura, onde informou aos policiais a localizacao do comparsa,
os policiais foram ate o local e apreenderam o menor. o adolescente S.M.S.F, 17anos, que confessou o assalto, a autoridade policia Motocicleta utilizada no assalto Simulacro encontrado na casa do adolescente Segundo a Policia Civil, a mae do adolescente informou que o mesmo nao estava em casa no momento do assalto e depois chegou com escoriacoes pelo corpo. Na casa do adolescente foi encontrado um simulacro de arma de fogo. Ele foi autuado por roubo e Airton por direcao perigosa. A moto foi levada para a Central de Flagrantes. As vitimas afirmaram que os dois foram os autores do assalto.Fonte: Daniel Santos
(...)_ Entao que seja doce, repito todas as manhas,ao abrir as janelas para deixar o sol entrar ou o cinza dos dias, bem assim: Que seja doce! Quando ha sol, e esse sol bate em minha face amassada do sono ou da insonia, contemplando as particulas de poeira soltas no ar, feito um pequeno universo, repito sete vezes para dar sorte, que seja doce, que seja doce, que seja doce e assim por diante. Mais se alguem me perguntasse o que devera ser doce, talvez eu nao saiba responder, Tudo e tao vago como se nao fosse ou existisse nada. Que a agente abandonar, desistir de correr atras, de querer o bem, parar de ligar, de se preocupar.As pessoas vao comecar a dar valor. Tambem deveria existir: "Deletar contato" "Bloquear usuario" e "Excluir historico". E um consolo saber que disso eu nao vou morrer, mais sao tantas..Uma atras da outra... e eu fico me perguntando: Se decepcao ensina, falta muito para eu aprender?Vou vivendo cada dia com a certeza que...Decepcao doi, mais faz crescer... Viver: construir sua propria historia, sem medo de errar..Enfrentando os desafios que aparecem em nossa vida.Mais nunca desistindo dos objetivos,.Vivendo aprendendo, lutando pelos nossos sonhos,Sim erramos!!Mais sao com os nossos erros,que aprendemos a lidar com as licoes da vida.A vida nao e um rascunho que se pode passar a limpo apos ter errado, nao se tem uma segunda chance.e nao temos tempo para sermos orgulhosos. Se me derrubar..quebro... mais se pisar em mim, se corta... Quem disse que eu tava querendo um outro alguem mentiu e viu, que foi voce e nao foi mais ninguemNao vou mais te esperar, esse filme eu ja conheco...A vida vai trazer quem eu mereco... Que beijar uma pessoa para esquecer outra e bobagem, voce nao esquece a outra pessoa e ainda pensa muito mais nela. Um dia descobrimos que se apaixonar e inevitavel, que as melhores provas de amor sao as mais simples. Um dia descobrimos que somos muito importante para alguem, mas nao damos valor a isso;Um dia descobrimos que nao precisamos nos conformar com a falta de algumas coisas na nossa vida, mais sim lutarmos para realizar todas as nossas loucuras, todos os nossos sonhos... Sei que ai ainda mora um pedacinho de mim,Um grande amor nao se acaba assim feito espumas ao vento.Nao e coisa de momento raiva passageiraMania que da e passa, feito brincadeira,O amor deixa marcas que nao da pra apagar.Sei que errei to aqui pra te pedir perdaoCabeca doida, coracao na maoDesejo pegando fogoE sem saber direito a hora e o que fazerEu nao encontro uma palavra pra te dizerah! se eu fosse voce eu voltava pra mim de novoE uma coisa fique certo,amorA porta vai estar sempre aberta, amorO meu olhar vai dar uma festa, amorNa hora que voce chegar. Eu digo: Nunca mais falo com ele,nunca mais.Ai meu DEUS ele entrou no msn, o que eu faco?Chamo? ignoro?....Oi tudo bem? Lembram-se de um pequeno post de concepts q eu coloquei por aqui pois bem. Esses abaixo sao alguns personagens de ALEM DO TROVAO roteiro
E ai esta ele, eu ja tinha postado ele so no lapis, mas agora esta pronto eeeuuuuuuuuuuuuu uhu!!!!!!!! Achei que seria interessante fazer um desenho de mim, nao fico identico mais eu gostei.Esse e o antes a finalizacao dele vem em breve Estou com um projeto bem interessante, uma nova historia....O roteiro esta parcial ainda mas tem tudo pra ser uma demais...E assim que tiver umas paginas prontas eu vou posta-las aqui rsrs.Muito em breve (espero) Dica do meu professor/chefe. Esses foram um treinamento de um site chamado Artsy Poses la voce escolhe o tipo de imagens que quer fazer de mulheres, homens e ate animais, ajusta o timer, no meu caso cinco minutos, e tenta desenhar o maximo que der nesse tempo e muito legal. Cada uma das poses abaixo durou cinco minutos, e um bom treino pra agilidade e observacao. Estou criando os personagens pra uma nova historia o roteiro e escrito por Evandro (amigo meu), a historia se chama ALEM DO TROVAO, por isso eu vou deixar O CIRCO de lado por enquanto!!!E vem mais por ai OMG esse e antigo!!!! Eu ainda fazia o curso de desenho, foi o primeiro que tentei pintar no photoshop rsrs encontrei ele perdido e achei que seria legal postar! Pretendo termina-lo tambem rsrs Um amigo meu me emprestou o livro as cronicas de gelo e fogo, logo no comeco eu ja me apaixonei pela serie e dai a vontade de fazer umas das minhas personagens favoritas Daenerys Targaryen e esse foi o resultado ^^ Encontrei ele perdido por aqui e resolvi postar, fiz esse pro convite de noivado do meu amigo de infancia rsrs ate que fico bonitinho =P Essa ilustracao eu fiz pra testar os pinceis aquarela que baixei pro meu photoshop By: Karol.B By: Karol.B Uma ideia bonita:Uma, roubava livros.O outro, roubava o ceu. A Menina Que Roubava Livros Na vida, quem perde o telhado, ganha as estrelas. Falavam que eramos fofos juntos. Fofura nunca alimentou nada. Mas ja me disseram que com amor tudo se supera. Por amor tudo se supera ... E a gente nao tinha isso? Isso e mais um pacote de dores. Se fosse como o pacote de Rufles, tudo bem.Ambos riem. Ela o olha com um sorrisinho de lado e depois de um curto suspiro, indaga: E ... Mas no nosso caso a dor era o ar e o amor, as poucas batatinhas que restavam. Mas sao as batatinhas que pesam. Mas e o ar que enche. - Entao nao o ama mais?- Amo. So guardei isso num cofre. E tranquei. E esqueci a senha. Nao porque quis. Foi preciso.By: Karol.B Nao e um conto de fadas: todo conto de fadas tem um inicio triste e um final feliz. Quando o inicio e muito feliz, cuidado com o final triste. Livro ensina como alimentar-se em cada estacao do ano!Na primavera prefira mamao, melancia, rabanete e coco verde. Veja que alimentos sao indicados para o verao, outono, inverno e primavera:Para aproveitar os alimentos da primavera, que comeca na proxima quarta-feira (22), o livro traz sugestoes de
receitas como yakisoba, sopa dourada, suco de laranja e torta sanduiche. Receitas como salmao ao molho de maracuja e medalhao de frango ao molho de laranja sao algumas das sugestoes apresentadas para o verao. No outono, o espaguete com pesto de rucula, geleia de hortela, pao de mel de pascoa e bolo de abobora com chocolate e nozes sao indicados para curtir a estacao. Ja no inverno, tortilha de peixe, pao indiano recheado e tortinha de morango sao opcoes bem nutritivas.Frutas e verdurasVeja o que comer em cada estacao do ano:Primavera - mamao, melao, melancia, laranja, abobora, mostarda, repolho, abobrinha, ervilha, tomate, rabanete, batata doce, coco verde e morango.Verao - Alho, abobora jacare, maracuja, maxixe, milho verde, pimenta, quiabo, ameixa, limao, manga espada, pessego e uva.Outono - berinjela, jilo, rucula, hortela, nozes, batata baroa, inhame, aipim, acerola, banana maca, caqui, goiaba, graviola e maca.Inverno - abobora japonesa, cara, tomate cereja, rabanete, jenipapo, morango, laranja lima, limao galego, maracuja, tangerina ponkan, kiwi, e pera importada.O livro "O Sabor das estacoes" foi elaborado pelo grupo de nutricionistas, culinaristas e engenheiros de alimentos do setor de Saude/Alimentacao Natural da FMO. O livro ja esta disponivel na loja virtual da FMO, por R$ 20. Lembrando que a maioria das receitas sao feitas com alimentos organicos.Link do texto: http://www.capixabao.com/v3/noticia/4169/gastronomia/livro-ensina-como-alimentar-se-em-cada-estacao-do-ano/