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Hoje e um dia mais que muito especial! Sao 41 anos de pura beleza, simpatia, carisma, talento, alegrias, amizades, conquistas, amores, revistas, novelas, filmes, pecas de teatro... Sao 41 anos de uma mulher simplesmente incrivel e incrivelmente simples! Da valor para as coisas pequenas e as torna grandes, coisa que faz como ninguem. Eu nao a conheco, so por foto, novela, filme, revista... Eu sou completamente louca pelo seu trabalho e por ela tambem, por que nao?! Ela foi uma das responsaveis pelo meu sonho que mora aqui dentro se concretizar e sei que se eu conseguir realiza-lo, a "culpa" sera dela. Tche, eu ja fiz cada coisa... Fiz um video pra tentar traze-la pra perto de mim, tentei mandar uma carta, tentei de tudo, mas e agora que eu sinto ela pertinho de mim... Nao, nos nao nos conhecemos, mas sim, este e, sempre foi e sempre sera meu sonho (um deles)! Eu descobri um amor pelo marido dela que, no inicio, eu achei que nao era real. Mas meu Deus, era real sim, e como era! Fui me apaixonando pela familia inteira e agora consigo ficar feliz so por ve-los em uma foto sorrindo! A corrida pra descobrir alguma noticia e foto tambem e grande! Eu nao sei qual e o problema das revistas que preferem fazer materias com "mulheres frutas" do que com artistas de verdade... Mas tudo bem, isso ja e "materia" pra outro post! Ela e tao boa no que faz que fez quase 3 novelas seguidas, sem nem parar pra respirar! (Isso e talento, meu amor!) Se eu pudesse escolher meus sentimentos, eu escolheria sentir o que sinto hoje e ainda por cima bateria no peito e cheia de orgulho exclamaria: "Eu amo uma mulher linda, talentosa, inteligente, simpatica, engracada, brincalhona, simples, amiga e muito, mas muito amavel! Morram de inveja!". Sim, eu sinto isso e sim, todos os dias eu exclamo isso, alem de agradecer a Deus por ter colocado na minha vida uma mulher especial assim! Agradeco sempre por ter posto-a na televisao e por ter feito-a feliz! E alem disso eu posso agradecer a ela tambem, por sempre ser carinhosa comigo no twitter e agora no instagram! Flavia Monteiro, eu te amo e tudo isso e pra ti! Desculpa qualquer coisa, mas eu juro que faco de coracao, porque te amo! Obrigada por existir e por compartilhar um pouco da sua vida com nos, fas! Alem de mim, tu tem outra legiao de fas que querem te desejar parabens e felicidades! E e isso ai: Parabens, muuuitas felicidades e muuuitos anos de vida! Sucesso, amor, paz, alegrias, conquistas e tudo mais que tu queira. Sei que tu ainda merece muito mais, entao batalha dai que eu torco e rezo daqui! Um beijo enorme, EU TE AMO! s2 sou fa Quem aqui gosta de ler livro? E quem aqui gostaria de escrever um livro? Tem um site otimo que nos propicia mais ou menos isso! E um site de fanfic... Eu mesma, amante de Ribeirao do Tempo resolvi escrever uma. Todos que viram a
novela conhecem a historia do Joca e da dona Marta! Acontece que eu quis ir mais alem, eu quis misturar essas duas historias e fazer uma! Confuso?! Assim... Ao inves do Joca ficar com a Arminda, ele descobre um amor pela dona Marta! Opa, pela dona Marta? Mas e a Arminda? Pois e. Mais ou menos assim: pela Arminda era paixao, pela dona Marta amadureceu um amor! Fas de Bianca Rinaldi, calmem. Da tudo certo no final! Pra entender melhor, so lendo a fanfic. Faz assim, eu posto uma especie de resenha aqui e voces decidem se leem ou nao! Primeiro, pra ter uma nocao da mania que e, olha o que a galera linda fa do Casal 20 ja fez! Eu, como boa amante dos dois que sou, tive que ler T-O-D-A-S!Clique e amplie pra poder ler! ;}Nesse site tem varias fics bacanas! Tem sobre novelas mexicanas, animes, casais, tem de tudo um pouco! Sigam-me os bons! ;} Fanfics Brasil
Voce? Aquele tipo de melhor amigo, que prefere ficar longe, ao em vez de que perto para livrar das confusoes e proteger, quando necessario. Amigo de verdade! Esse talvez nao seja voce, ou melhor talvez nunca tenha sido. Boa sorte, ilusao de amigo, que o destino sempre da um jeitinho de nos reaproximar. Adeus, mesmo sabendo que um dia, voce vai me procurar, pois aqueles que hoje dao tapinha enquanto te chamam de brother, um dia vao te abandonar, e voce vai querer profundamente se lamentar.. Nao te vejo como o amor da minha vida, mas creio que voce possa fazer parte da minha historia com o maior drama, a maior comedia, o maior terror, a maior acao e, sem duvidas, o maior romance de todos os tempos. Enfim, minhas ideias sobre voce comecam a se encaixar. E um sentimento diferente, gostoso, uma alegria inigualavel, quando estou com voce parece que somos apenas um. Pode ate nao existir felizes para sempre ou ate mesmo final feliz, mas o que eu sinto sera sim pra sempre, pois guardarei em um lugar que ninguem jamais tera o poder de tirar, dentro do meu coracao. Que seje eterno, intenso, feliz, enquanto dure e nao vou mentir, quero que dure para sempre, pois o que eu to sentindo me faz uma pessoa melhor, voce mesmo sem querer ja faz parte de todos os meus planos. Quero voce comigo, quero te dar todo o carinho, todo o amor, a felicidade, quero saciar todos os seus desejos, ser a dona do melhor beijo, quero ser sua confidente, espero nao sair da sua mente, porque o que eu realmente sinto, ninguem sente! (: Aqui tem pessoas de todos os tipos, todas as classes, de todas as cores.Pessoas sorrindo, serias e com pressa. Aqui tem muitos casais. Eu estou sentada em um banco, esperando uma inspiracao pra escrever sobre minhavida. Voce deve estar a se perguntar a mesma qe eu me lamento diariamente?Sim, essa mesmo, mas hoje e diferente; eu estou alegre, estou contente. Nao por apenas estar em um lugar agradavel, e sim por estar so comigo e meus pensamentos.Aqui tem musica, danca e pessoas se divertindo. Se sua duvida e o que estou fazendo. Eu estou apenas escrevendo! Nao, nao estou em nenhuma festa e muito menos numa orgia. Mas mesmo assim obrigado por se oferecer. Por incrivel que pareca hoje eu so quero a minha compania!! Ela tem um coracao muito solitario e uma mente muito confusa, ela ama ou ele saceia toda sua carencia? Talvez nenhum dos dois. Ela vive em conflito com sua mente e o seu coracao, suas atitudes nao condiz com suas palavras, seus pensamentos nao transparecem em sua postura solida. Ela esta perdida, ou talvez dessa forma ela sofrera menos? Ela busca respostas. Um sentimento estranho, um olhar marcante, um abraco delicioso, um desejo maldoso, uma caricia gelada, uma risada sem graca, um arrepio de medo e todo o encanto foi embora com o desejo. Meu coracao esta em conflito com a minha mente, Por nao entender o que voce sente. Seu
olhar frio, me distancia. Agora eu ja prefiro a noite do que o dia.Seu olhar ja nao transmite mais aquele desejo,A cada lembranca feliz que fico a recordar,Logo perco aquela enorme vontade de te encontrar.Pois quero guardar cada momento, cada palavra, cada sorriso,Nao entendo o por que de tudo isso. Para! Para de acabar com toda a magia da nossa relacao,Para de fazer com que tudo nao faca mais sentido, Para com tudo e devolva o meu sorriso.
Ele entao acorda pela manha, pensando na bela menina que conheceu na noite passada. Olhou para a janela e o sol estava a nascer, ele simplismente tentava lembrar o nome da bela moca de cabelos escuros que o infeiticou a noite inteira. Logo em seguida o rapaz, que carinhosamente apelidei de nub, se levanta da cama e pega o celular que esta a tocar no bolso da calca que ele usara no dia anterior, quando ele o pega, percebe que nada mais era que o seu despertador avisando que estava na hora de levantar (o nub tem uma viagem para fazer a trabalho). Ele vasgulha o celular para ver se tem algum rastro da coitada e se depara com uma bela mensagem salva em seu rascunho: "voce e tudo que eu sempre sonhei. ass:Raphaella". Ele sorri. Pelo menos agora o nub sabe o nome da tal menina. Ele se arruma, pega as malas e segue para o aeroporto, pensando na donzela a todo o momento. Ele estava prestes a embarcar e ve a bela moca ao lado de um rapaz forte, que aparentava ser alguns anos mais velho que ele. Quando ele pensa em se aproximar para comprimentar a moca que ele passou uma noite ardente de muito prazer e muitas caricias, ve o homem velho beijando a mulher que ele tanto pensanva e fica sem entender. A menina ao ve-lo se assusta, disfaca e vai comprimenta-lo. Ela se aproxima e o abraca sussurrando em seu ouvido: "..voce e um amor, mas infelizmente eu sou casada. Eu nao paro de pensar em voce em nenhum segundo, mas nao podemos criar nenhum tipo de expectativa, eu amo o meu marido." Ela beija o rapaz no rosto e volta para os bracos de seu marido. Ele fica calado e olhando ela ir embora e naquele instante se ve lancado a um grande desespero e solidao de onde se encontrava perdido , e tudo oque antes era tao belo e florido ela feio e seco, o rapaz quase perdera sua viajem quando embarca pensa consigo mesmo que so foi usado e que nao representa nada de mais para ela em seguida seus olhos se enchem de agua, quando uma menina loira se aproximou, acariciou seu rosto dizendo nao fique assim, ninguem merece nenhuma lagrima sua. entao aquelas palavras da bela dama penetraram dentro do seu coracao agradeceu a bela moca e percebeu que a situacao nao poderia abala-lo tomou consigo entao a frase que para o resto de sua vida ecoou em seu pensamento" ninguem merece uma lagrima sua" , a partir deste dia o nub nunca mais se apaixonou verdadeiramente. Procuro algo pra escrever, que nao seja sobre voce, mas o que fazer se voce nao sai dos meus pensamentos. Eu sei que o que eu sinto, nunca vai ser tirado do meu coracao, nem da minha mente, te vejo sempre ao meu lado, sempre presente e o que mais doi e te chamar de amigo, quando o que mais quero e te chamar de meu.. Ainda nao sei como conseguir voce pra mim,
mas pode ter certeza que a palavra nunca, se tratando de voce, nao existe no meu dicionario. Voce um dia ainda vai ser meu e espero que esse dia chegue o mais rapido possivel, mas enquanto isso nao acontece, querido; Estarei aqui pra eschugar as suas lagrimas, estender a mao quando te empurrarem, te abracar quando voce se sentir sozinho, na esperanca de um dia voce reconhecer que eu sou o melhor pra voce!
De repente voce para pra pensar e ve que tudo aquilo que voce dizia ser errado, voce esta fazendo, ai voce se depara na bera de um precipicio disposta a se jogar, com medo de tudo, medo do mundo, medo da sua imagem refletida no espelho. Ao em vez de voce encarar seu erro de frente, voce procura uma saida para nao assumir que o errado e voce. Pare de tentar fugir, pare de lutar contra o destino, voce nasceu com um proposito e infelizmente nao esta seguindo! EXCELENTE ENTREVISTA COM O PSICOTERAPEUTA LUIZ DELFINO MENDES NO PROGRAMA MULHERES NA TV GAZETA, VALE A PENA ASSISTIR...!WEB SITE http://www.dm.psc.br/autor.asp A forca nao provem da capacidade fisica e sim de uma vontade indomavel.A alegria esta na luta, na tentativa, no sofrimento envolvido e nao na vitoria propriamente dita. Sem o Sol nao haveria vida na Terra, isso todos sabem. Sem os raios solares nao haveria a fotossintese dos vegetais e tambem nenhum tipo de vida animal.Para a vida humana ele e de suma importancia. Alem de toda a cadeia gerada para a vida de vegetais e animais, tomar banho de sol e fundamental para a nossa sobrevivencia. Por isso ate a legislacao da o direito aos presidiarios ao banho de sol, para preservacao da sua saude. O sol traz beneficios para a pele, para o metabolismo e ate para o humorPorem ao tomar o banho de sol devemos tomar certos cuidados, pois se nos excedermos estaremos correndo riscos de cancer de pele, alem do envelhecimento precoce. Ao nos expormos aos raios solares devemos nos proteger do excesso dos raios ultra-violetas, evitando o horario critico das 11:00 h as 15:00 h, periodo em que ha maior incidencias desses raios.Alem disso e sempre bom usar os protetores solares de boa qualidade.Alguns beneficios do banho de sol, considerados pelos especialistas:1 Algumas doencas de pele, como psoriase e dermatite seborreica, podem ser melhoradas com exposicao moderada e criteriosa ao sol, que melhora o processo inflamatorio desses tipos de doencas2 A exposicao ao sol estimula a producao de vitamina D pelo organismo, essencial para a formacao e manutencao dos ossos do nosso corpo. Isso acontece porque ela age facilitando a absorcao do calcio.3 Mantem as pessoas acordadas e dispostas. Isso acontece porque os raios ultravioletas reduzem os niveis do hormonio do sono, chamado melatonina.4 Estimulam o bom humor, evitando depressao e suicidios,. O sol ajuda na liberacao de serotonina, substancia que nos da uma sensacao de bem-estar.5 Os raios solares melhoram a circulacao sanguinea, ajudando na eliminacao de substancias nocivas ao organismo. O sol tambem fortalece o sistema imunologico do organismo. Ele estimula a producao de globulos brancos, conhecidos por serem nossas celulas de defesa.6 Deixa o corpo do tipo sarado, facilitando as paqueras!:-)Fonte -vejoassim.com Sindrome do Panico nao e uma doenca do seu cerebro, nem por falta nem por excesso de Serotonina, e uma reacao a uma situacao dificil que tem uma saida emocionalmente dificil.1) Sintomas mais comuns da Sindrome do Panico ou Transtorno do Panico (claro que a maioria das pessoas nao tem todos eles, so alguns):TaquicardiaPressao
mais objetividade, ficando portanto mais faceis de serem resolvidos. 6) Para a familia:A familia sofre porque nao consegue ajudar e sobrecarrega o paciente porque ve a pessoa passar por cardiologistas, clinicos, neurologistas, gastroenterologistas, otorrinolaringologistas, etc., fazer exames, tomar calmantes, estimulantes e vitaminas sem melhora. Entao comeca a dizer que e fita, "frescura", falta de forca de vontade, de coragem, e comeca a dar palpites para voce "se ajudar" "se animar" "reagir" e etc., como se voce nao soubesse de tudo isso...Sofrer de Panico nao tem nada a ver com personalidade forte ou fraca, com a pessoa ser ou nao corajosa.7) Observacoes:Existem alguns casos em que o primeiro remedio nao produz resultado. Isso nao quer dizer caso grave e nem incuravel.. Em geral basta trocar a medicacao.Mesmo que voce ja esteja se sentindo bem, nao interrompa a medicacao. Interromper a medicacao antes da hora significa quase sempre uma recaida.Ela e benigna e curavel, quase todos os sintomas podem desaparecer nas primeiras horas de tratamento, porem ela e muito "teimosa" e o tratamento de manutencao e longo. Evidentemente que sem sintomas, mas com a manutencao da medicacao.Ela pode reaparecer sim, mesmo que os problemas tenham acabado.Durante o Panico a pessoa pode passar por fases de depressao. Isso nao quer dizer que sofra de duas doencas.Algumas pessoas com Panico tem receio de fazer ginastica. Pelo contrario, um bom condicionamento fisico e importante, ainda mais para quem esta sujeito a ter crises de taquicardia.Yoga, meditacao, massagem de relaxamento: sempre ajudam.Diminuir alcool e cafeina (cafe, cha preto, cha mate, refrigerantes) sempre ajuda.Fonte-mentalhelp.com
Tente deixar de respirar durante o maximo de tempo possivel. Nao importa a sua forca mental, voce nunca consegue vencer a forca de vontade do corpo. Isto sao boas noticias nao importa se tenta convencer-se que vai morrer de um ataque de panico, voce nao vai morrer por causa disso. O seu corpo vai passar por cima do medo e procurar por um estado de equilibrio. Nunca ninguem morreu de um ataque de panico.Lembre-se disso da proxima vez que tiver sintomas da sindrome do panico. A sua mente pode prolongar as sensacoes do ataque de panico por mais algum tempo, mas eventualmente tudo vai voltar ao estado de equilibrio. O estado de equilibrio (homeostase) e o que organismo procura sempre atingir.A interferencia para o seu organismo nao e mais do que um exercicio dos seus sentimentos. O nosso corpo nao entra em alarme com estes sintomas. Porque deveria de entrar em alarme? O nosso organismo conhece as suas capacidades. E o nosso consciente que entra em panico, que fica assustado e exagera com medo e terror! Nos temos a tendencia de esperar pelo pior e de exagerar as nossas sensacoes. Um batimento cardiaco acelerado e um ataque cardiaco. Uma mente demasiado ativa e quase esquizofrenia. A culpa e sua? Nem por isso nos estamos simplesmente a fazer diagnosticos com ma informacao. Fonte - sindromedopanico.net Voce pode imaginar o que e sentir isto ?"De repente os olhos embacaram, eu fiquei tonto, nao conseguia respirar, me sentia fora da realidade, comecei a ficar com pavor daquele estado, eu nao sabia aonde ia parar, nem o que estava acontecendo..."" ...era uma coisa que parecia sem fim, as pernas tremiam, eu nao conseguia engolir, o coracao batendo forte, eu estava ficando cada vez mais ansioso, o corpo estava incontrolavel, eu comecei a transpirar, foi horrivel...""Depois da primeira vez eu comecei a temer que acontecesse de novo, cada coisa diferente que eu sentia e eu ja esperava... ficava com medo, nao conseguia mais me concentrar em nada... deixei de sair de casa, eu nao conseguia nem ir trabalhar.""Quando comeca eu ja espero o pior, "aquilo" e muito maior do que eu, o caos toma conta de mim, e como uma tempestade que passa e deixa varios estragos... principalmente eu me sinto arrasada. Eu sempre fico com muito medo de que aquilo ocorra de novo... minha vida virou um inferno."Por estes relatos, que poderiam ser de diferentes pessoas que sofrem de Sindrome do Panico, e possivel identificar o grau de sofrimento e impotencia que estas pessoas sentem ao passar pelas crises. A pessoa sente como se estivesse algo muito errado em seu corpo, que se comporta de modo muito "estranho", "louco". Porem os exames clinicos nao detectam nada de anormal com seu organismo.Como entender? No Panico o corpo reage como se estivesse frente a um perigo, porem nao ha nada visivel que possa justificar esta reacao.A pessoa reage com ansiedade frente as sensacoes de seu proprio corpo, ha um estranhamento e um grande susto em relacao ao que e sentido dentro da pele. No Panico o perigo vem
de dentro.E comum a pessoa passar a restringir a sua vida a um minimo, limitando toda forma de estimulacao para tentar evitar que "aquilo volte". Assim a pessoa pode evitar sair de casa, ir a lugares especificos, evitar algumas atividades, privando-se de muitas experiencias, o que comeca a comprometer a sua vida pessoal e profissional.Vamos compreender o que acontece com a pessoa e como ela pode sair desta armadilha.Fonte-psicoterapia.psc.br
o Portal Estelar e logo se encontram no local desejado. Trabalha-se com fatores de espaco e tempo. As leis da fisica que conhecemos sao leis que nao funcionam, e como um brinquedo que e colocado para uma crianca. Ficamos entretidos com as teorias incompletas, inclusive as famosas teorias da relatividade de Einstein. As novas leis da fisica devem contemplar outros tipos de particulas e as ondas escalares que permitem traduzir o que esta em outra dimensao ou em outro tempoA lua, nosso satelite, nao e natural, e uma gigantesca estacao espacial alienigena, onde reptilianos e seus associados procuram formas mais seguras (para eles) de nos controlarem e manterem dormidos. Assim como a Antartica, a Lua e um territorio interplanetario. Muitas racas diferentes mantem suas bases e nao lutam entre eles porque tem um motivo em comum, querem de alguma forma usar os seres humanos e a energia gerada na Terra como corpo estelar e gerada por uma humanidade vibrante (mas dormida) de seres humanos.As egregoras controladoras de filosofias, religioes, crencas e sistemas em planos sutis (planos alternativos em volta da Terra) lutam por controlar o maior numero de pessoas e ganhar a maior quantidade de energia para seus amos que geralmente nao se encontram na Terra, sao seres alienigenas nefastos que nao se importam com o ser humano.Existem ainda bases extraterrestres na Terra, no melhor dos casos, estes seres nao sao nem bons nem ruins, simplesmente nao se importam com a humanidade.O planeta Terra e um planeta especial porque o ser humano nao faz parte deste universo material como a maioria dos alienigenas que estao na parte material da Via Lactea. Ou seja, o ser humano tem corpos de pura energia que permitem que ele nao somente fique na materia, mas que possa ir ate dimensoes superiores. Isto por causa de seu DNA. Entao a gente se pergunta: Porque estamos aqui si nao fazemos parte deste universo? Pela comunicacao com Os Eternos entendemos que um planeta superior onde moravamos antes de vir aqui, teve um acidente e parte dele explodiu. A humanidade que estava nesse planeta superior era a humanidade terrestre que nao perdeu sua conexao divina e a energia que isto significa.Hoje, neste ciclo, neste apocalipse, temos a oportunidade de remanejar nosso planeta Terra e nos liberar dos controladores alienigenas. Temos o principal, nosso espirito eterno, imortal, que nos conecta com a Fonte, com os Universos Luminosos. Temos que expandir nossa consciencia, ativar nosso coracao e nos transformar em Humanos Luz, Humanos Cosmicos e resgatar nossa ancestralidade Divina!!!
nosso planeta, seus reinos e toda a vida existente em ele.Finalmente sentimos que precisamos de um mundo melhor, que nossa luta e a lutado guerreiro da verdade, do guerreiro do apocalipse (apokalypsispalavra grega que significa revelacao), chega de mentiras e de coisas ocultas para a humanidade, queremos sabertudo sobre os contatos com extraterrestres negativos que os governos ocultam esobre os Portais Estelares que eles manejam com tecnologias avancadas. Nossoplaneta Terra depende da energia do ser humano, do amor incondicional que elepossa sentir e administrar. A consciencia desperta permite que possamos veralem do que eles querem nos mostrar. Nosso planeta precisa de nos, as formas devida que existem precisam de nos, o universo precisa de nos, de nossodespertar!!
os homens sabios de todo o universo, aqueles que ja fazemjus a elevados estados de consciencia, verdadeiros instrutores de mundos, estessabios siderais ensinam e capacitam milhares de almas que de todo o universochegam a receber estes sagrados ensinamentos. A harmonia e o amor fazem partede cada recinto, imensos cupulas de luz que pelas cores impressionantes maisparecem uma verdadeira catedral, albergam os estudantes agraciados com cursosespeciais, assim, existem dentro destas cupulas objetos parecidos compoltronas, embora nao sejam, onde os estudantes se deitam praticamente, quandoisto acontece, o aluno e levado multidimensionalmente a conhecer a historia deArKeum, e recebe os ensinamentos pertinentes ao campo escolhido por ele mesmo.Todo e feito de forma magica e predominando o respeito pelo ser, a paz e o amorinfinito. Em ArKeum a nossa essencia se concentra de tal maneira, que nostransformamos em verdadeiros super-homens.Asportas de ArKeum estao abertas para voce tambem. Participe da Fraternidade AguiaDourada e se conecte com a energia superior. Paz e reconhecimentouniversal.