O corpo sente o queos olhos nao veemAs tensoes diarias fazem voceenrijecer a musculatura ate o seu corpo pedir socorro. Ai comecam as dores e,para relaxar e aliviar o incomodo, nada melhor do que uma boa massagem.A causa das dores tem uma relacao com70% de fatores emocionais e o estresse do dia dia como determinante alem dasposturas incorretas.As dores no pescoco e doresde cabeca podem se relacionar como dormir de brucos, postura incorretaprincipalmente agora com a tecnologia as suas maos, digitar deitada ou sentadae dormir pouco podem contribuir causando esse incomodo.Quando acumulamos problemas e naoconseguimos relaxar a mente o corpo manifesta emtensao que deixammusculaturas doloridos e dependendo da intensidade as fibras secontraem podendo se apresentar como nodulos que sao fibras musculares quese embaracam formando pequenos carocos que podem estar num local ou variaspartes do corpo. A massagem e um coadjuvante na melhora dastensoes e alivio das dores.Beneficios da massagemO Shiatsu promove orelaxamento pressionando-se os mesmo meridianos da acupuntura levandoos estimulos ao cerebro que respondem com comando para que os musculos relaxeme melhore o emocional.Recomenda-seEvite tomar remedios alopaticos quetrazem um bem-estar momentaneo podendo afetar outros orgao e patologiasfuturas. Faca sessoes de massagens que alem de tratamento natural e tirar asdores e tensoes e preventivo.Massoterapeuta qualificadoEsse profissional literalmente tiramcom as maos as dores causadas por estresse e de quebra induzem a producao desubstancias que podem atuar no equilibrio emocional.Aguardo seu agendamento:Massoterapeuta Roberto AiabeHome Care - (11) 98748-4336 Para cada dia da semana, um shake turbinado diferente. Faca uma faxinano organismo, diminua o inchaco e perca ate 2 kg de forma rapida e gostosa.Com a receita certa e uma alimentacaoequilibrada o shake pode te deixar levinha O cardapio funciona assim: serao apenas7 dias e cada um voce tera um cardapio de ate 1200 calorias com um shake paratomar no lugar do jantar. "A cada dia, um shake com uma acao diferente.Voce pode fazer a dieta uma vez por mes", afirma a nutricionista Amabilede Mello. Nas outras semanas, mantenha uma alimentacao balanceada, semalimentos que provocam inchaco e beba muita agua. Para turbinar o efeito, vocetambem pode incluir um suco detox no cafe da manha. Aprenda a fazer:Dia 1 Cafe da manha: suco detoxComo fazer: bata no liquidificador 150ml de agua de coco + 1 rodela de abacaxi + Folhas de hortela + 12 limao Janta: shake probioticoComo fazer: bata no liquidificador 1copo de 250 ml de iogurte light de morango + 1 xicara de morangos frescos + 1colher (sopa) rasa de linhacaDia 2 Cafe da manha: suco diureticoComo fazer: bata no liquidificador 200ml de agua + 1 xicara de melancia picada + 1 lima ou limao + 3 folhas dehortela Janta: shake antioxidanteComo fazer: bata no liquidificador 250ml de leite desnatado + 200 ml de iogurte de coco ou natural + 12 xicara (cha)de uvas sem sementes ou 12 copo (100 ml) de suco de uva integral +2 folhas decouve mediasDia 3 Cafe da manha: Suco DetoxComo fazer: bata no liquidificador + 150ml de suco de laranja + 1 colher (sopa) de raspas de gengibre) + 1 folha decouve + 1 fatia de beterraba + Janta: