Buscando no Google percebi que quando se pesquisa sobre este tema: Implantar Ginastica Laboral na Empresa, o que obtemos e um monte de propaganda de empresas que vendem este servico. Entao resolvi escrever um texto com os principios basicos de implantacao do programa para sanar parte das duvidas dos interessados.Vou citar 6 topicos que acho que sao os mais importantes e depois comento sobre eles.1- Analise do Local de Trabalho2- Analise Cinesiologica nos Postos de Trabalho3- Palestra de Sensibilizacao4- Prescricao dos Exercicios5- Avaliar a Implantacao da Ginastica Laboral6- Apresentacao de Relatorios1- A analise do local de trabalho deve ser baseada em principios ergonomicos.Estar ergonomicamente correto, para que, no final do expediente, ou ate mesmo no final da carreira, o trabalhador nao se aposente com uma coluna torta ou outros efeitos maleficos que a ma postura diante do computador acarreta. Alem disso, a intervencao ergonomica facilita a execucao do trabalho adequando o ambiente e objetos ao trabalhador, e nao o contrario! Melhor condicao de trabalho, maior sera a produtividade 2- A analise cinesiologica nos postos de trabalho avalia quais os musculos sao os mais recrutados para execucao de cada servico os tipos de movimentos, atividade mental, atividade visual e todas as outras exigencias de cada posto de trabalho. Esta analise e de extrema importancia, visto que a mesma dara parametros a serem considerados na execucao da ginastica. Alem de revelar se o trabalhador estara propicio a ter L.E.R. (Lesoes por Esforcos Repetitivos) ou algum outro D.O.R.T. (Disturbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho). Este servico foca a reducao de afastamentos e absenteismo3- A palestra de sensibilizacao garantira a participacao e engajamento dos trabalhadores no programa, esclarecendo suas duvidas, abordando temas relacionados a qualidade de vida no trabalho e orientando-os para habitos de vida saudaveis. Um funcionario equilibrado e saudavel trara mais beneficios e rendimentos para empresa 4- A prescricao dos exercicios sera feita de acordo com cada posto de trabalho, visando aquecer, fortalecer e compensar as estruturas mais utilizadas no dia a dia do funcionario. 5- A avaliacao da implantacao da ginastica sera obtida durante as aulas e servira de feedback, reconhecendo possiveis transtornos e limitacoes o que possibilitara melhorias ao programa.6- A apresentacao de resultados considera os pontos fortes e fracos do programa e deverao ser apresentados aos investidores apos um determinado tempo, previsto no contrato de servico. Alguns exemplos de relatorios: Nivel de Participacao dos funcionarios (Controle de Presenca Lista de Chamada) Indice de absenteismo, afastamentos e rotatividade. Nivel de Atividade Fisica dos Funcionarios Avaliacao da Qualidade de Vida dos Trabalhadores Avaliacao da Percepcao e Intensidade de Dor Os relatorios podem variar de acordo com as exigencias e necessidades da empresa.Bom, citei 6 topicos que nao podem faltar em um programa de implantacao de ginastica laboral! Caso alguem se interessar, eu posso disponibilizar modelos de contrato, basta entrar em contato por email. Charlles S.Q. Saudacoes, mais uma vez deixei que o trabalho consumisse todo o tempo que havia reservado para escrever aqui no blog. Mas felizmente veio um feriado pra colocar as coisas em ordem e ate sobrou um tempinho pra esticar o