"Diminui a proporcao de jovens e aumenta a de idosos""A representatividade dos grupos etarios no total da populacao em 2010 e menor que a observada em 2000 para todas as faixas com idade ate 25 anos, ao passo que os demais grupos etarios aumentaram suas participacoes na ultima decada. O grupo de criancas de zero a quatro anos do sexo masculino, por exemplo, representava 5,7% da populacao total em 1991, enquanto o feminino representava 5,5%. Em 2000, estes percentuais cairam para 4,9% e 4,7%, chegando a 3,7% e 3,6% em 2010. Simultaneamente, o alargamento do topo da piramide etaria pode ser observado pelo crescimento da participacao relativa da populacao com 65 anos ou mais, que era de 4,8% em 1991, passando a 5,9% em 2000 e chegando a 7,4% em 2010.Os grupos etarios de menores de 20 anos ja apresentam uma diminuicao absoluta no seu contingente. O crescimento absoluto da populacao do Brasil nestes ultimos dez anos se deu principalmente em funcao do crescimento da populacao adulta, com destaque tambem para o aumento da participacao da populacao idosa.Sudeste e Sul apresentam evolucao semelhante da estrutura etaria, mantendo-se como as duas regioes mais envelhecidas do Pais. As duas tinham em 2010 8,1% da populacao formada por idosos com 65 anos ou mais, enquanto a proporcao de criancas menores de 5 anos era, respectivamente, de 6,5% e 6,4%." IBGE- Senso 2010A taxa de natalidade vem caindo nas ultimas decadas, em compensacao, o contingente de idosos vem ganhando espaco e voz em muitos campos da sociedade brasileira. Alem da medicina, diversos setores vem voltando os seus olhares para essa camada da populacao para entender um pouco mais sobre as necessidades de consumo deste publico. Setores este: imobiliario, academias, cinema e teatros, instituicoes financeiras, turismo, empresas aerea entre outros.Particularmente, acho este movimento muito interessante. A unica certeza que temos e que o tempo passa, todos com sorte, vamos envelhecer e a nossa qualidade de vida e o bem mais importante que possuimos. O investimento deve ser continuo e quanto mais cedo comecamos, melhor sera o nosso futuro. E como o nosso plano de aposentadoria privada, que pagamos religiosamente todo mes, durante anos, pensando na renda que queremos ter daqui a 30 anos. Deve ser assim tambem com os habitos de uma atividade fisica.Investimento em pesquisas se faz necessario para que a sociedade compreenda melhor essa parcela da populacao que sempre mereceu respeito. Quais sao as suas limitacoes, como podemos diminuir o efeito natural do passar do tempo quanto aos aspectos fisiologicos, psicologicos e sociais?!Algumas ferramentas sao utilizadas por profissionais da area de saude para se diagnosticar aspectos fisiologicos que interferem diretamente na qualidade de vida de pessoas idosas.O teste "Timed Up and Go" e o Teste de Cooper sao exemplos. O primeiro, utilizado por fisioterapeutas com a finalidade de aferir a velocidade, mobilidade e equilibrio dinamico e uma alternativa para se deduzir o risco em quedas dos idosos. O segundo, e um recurso bastante utilizado pelos profissionais de educacao fisica com a finalidade de calcular, de maneira indireta, o consumo maximo de oxigenio(VO2max).Busco em minha vida