Nos somos as unicas criaturas do planeta que podem modificar a propria biologia atraves dos pensamentos, sentimentos e intencoes. As nossas celulas estao constantemente espionando os nossos pensamentos e sendo modificadas por eles. Quando nos apaixonamos, pensamentos positivos percorrem o nosso corpo e fortalecem nosso sistema imunologico. Por outro lado, pensamentos sombrios e sentimentos depressivos podem nos deixar vulneraveis a doencas.Ao longo das ultimas tres decadas, centenas de estudos mostraram que nada possui mais poder no corpo do que as crencas da mente. Esta e a visao de mundo quantica, que nos ensina que todos somos parte de um campo infinito de inteligencia a fonte dos nossos pensamentos, mente, corpo e tudo o mais no universo. Este paradigma, que tem conquistado aceitacao crescente no mundo da medicina Ocidental moderna, se baseia nas dez concepcoes seguintes:1 O mundo fisico, incluindo o nosso corpo, e um reflexo das nossas percepcoes, pensamentos e sentimentos. Nao ha nenhuma realidade objetiva la fora que e independente do observador. Ao contrario, nos criamos nossos corpos conforme criamos nossa experiencia do mundo.2 Apesar do corpo fisico parecer materia solida, na verdade ele e composto de energia e informacao. Os fisicos quanticos nos dizem que todo atomo e 99.9999 por cento espaco vazio, e as particulas subatomicas se movendo a velocidade da luz neste espaco sao pacotes de energia vibrante. Essas vibracoes nao sao aleatorias ou caoticas, elas transportam informacoes ao longo de padroes especificos.3 A mente e o corpo sao inseparaveis. Existe somente uma unica inteligencia criativa que expressa a si propria como nossos pensamentos assim como as moleculas das nossas celulas, tecidos e orgaos.4 A nossa consciencia cria a bioquimica do nosso corpo. As nossas crencas, pensamentos e emocoes direcionam as reacoes quimicas que ocorrem em cada celula do corpo.5 Percepcao e um fenomeno aprendido. A maneira como experimentamos o mundo e o nosso corpo e um comportamento aprendido. Mudando as nossas percepcoes, nos podemos mudar a experiencia do nosso corpo e mundo.6 A todo momento, impulsos de inteligencia estao criando nosso corpo. Modificando os padroes desses impulsos, nos podemos nos modificar.7 Apesar que, para a nossa mente-ego, nos parecemos separados e independentes, nos todos somos parte de uma inteligencia universal que governa o cosmos.8 O tempo nao e absoluto. O que chamamos de tempo linear e simplesmente um reflexo de como percebemos as mudancas. Na verdade, o tempo e eterno e imutavel. Se comecarmos a perceber a imutabilidade, o tempo como conhecemos deixara de existir e iremos experienciar a imortalidade.9 A nossa natureza essencial e puro ser. Embora estejamos acostumados a nos ver como personalidade, ego e corpo, o nosso verdadeiro Self (si-mesmo) e eterno e ilimitado.10 Ja que nossa essencia e imortal e imutavel, nos nao precisamos ser vitimas do envelhecimento, doenca e morte. Isso e causado pelas lacunas em nosso autoconhecimento e pela ilusao antiga de que nossos corpos sao materiais. Como a Ayurveda ensina, qualquer desordem pode ser prevenida se mantermos o equilibrio em nosso corpo, mente e espirito.Estas podem parecer grandes concepcoes, mas elas estao fundamentadas nas descobertas da moderna fisica quantica. Eu