Para quem se perguntou se eu realmente estaria largando na prova deste domingo, em Santos, a resposta e... SIM!!!Ainda nao estarei competindo sozinha, nem muito menos largando entre as profissionais, no triathlon olimpico embora a vontade seja tremenda e as pernas, pulmoes e coracao estejam prontos para isso. Mas ainda faltam alguns detalhes da minha recuperacao (do tipo: a fratura da bacia terminar de consolidar), entao eu vou seguir ordens medicas (e pedidos calorosos da minha familia) e me contentar com a emocao da largada.Participarei de um revezamento com as minhas colegas do RM Elite Team Tuanny Viegas (ciclismo) e Thaty Porto (corrida), sem nenhuma pressao por resultado. Alias, definitivamente esta nao seria a nossa melhor formacao de revezamento se o resultado final fosse o foco: originalmente, a minha especialidade e a corrida, e das outras duas a natacao. Mas todas competiremos nas disciplinas nas quais temos maior dificuldade e como diz o velhissimo ditado: agua mole em pedra dura...?Tenho certeza de que sera uma experiencia emocionante (o retorno as competicoes), divertida (o revezamento), valorosa (o tiro de largada e a natacao pra morte) e, provavelmente, dolorosa (triathlon sprint deixa qualquer um quebrado!). Mas nao vejo a hora de alinhar naquela areia de Santos e esperar a buzina de largada...FOOOOOOOOOMMMM!!!!!!!!!! O Retul e o sistema de bike fitting mais avancado que existe atualmente. Ele incorpora uma tecnologia extremamente precisa de captura tridimensional de movimento, capacidade de gerar relatorios imediatamente e uma ferramenta de digitalizacao com precisao milimetrica.Parte do principio que a tomada de medidas para o bike fit tem melhor resultado quando feita de forma dinamica, durante o ato de pedalar. Isso porque as medidas feitas estaticamente nao mostram ao responsavel pelo fit como o corpo do ciclista responde as modificacoes feitas em movimento, ou seja: em um bike fit tradicional, nao e possivel ver se o ciclista compensa os ajustes de alguma forma, seja pedalando na ponta dos pes ou movimentando o quadril em torno do selim.O procedimento comeca com uma anamnese e avaliacao da flexibilidade e das medidas antropometricas do ciclista/triatleta. Depois dos dados coletados, marcadores LED sao estrategicamente posicionados em oito pontos anatomicos do atleta: punho, cotovelo, ombro, quadril, joelho, tornozelo, calcanhar e dedos do pe.O sistema, entao, faz uma leitura tridimensional do corpo em movimento. A partir desses dados, ele gera instantaneamente um avatar (um boneco de palitos, na verdade) do ciclista, permitindo que o avaliador veja e meca deslocamentos laterais, verticais e horizontais. Alem disso, com o uso do Computrainer (rolo com as funcoes de ajuste de potencia e analise da pedalada) durante a avaliacao, e possivel que o bike fit seja testado em diferentes intensidades e, principalmente, na intensidade de competicao do ciclista/triatleta, e o fit pode ser definido de acordo com a melhor eficiencia gerada.Depois de finalizado o bike fit, o avaliador utiliza uma ferramenta chamada Zin, um digitalizador portatil da Retul, para literalmente desenhar a bike ajustada. O sistema gera um formulario com todas as medidas finais do bike fit incluindo, alem de altura do selim e da frente, os calculos de stack, reach