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O que e violencia sexual?Foto: Daniel Mafra/cancaonova.comEntenda o que e violencia sexual por meio do relato de uma vitimaA escuridao preenchia as ruas da cidade, timidas luzes da iluminacao publica dispersavam as sombras pelo caminho. As aulas da faculdade haviam acabado a pouco e o frio da noite oferecia um caminho pouco confortavel no regresso ao lar. Subitamente, um carro, um rosto conhecido, uma oferta de alento, uma dadiva para amenizar o esforco noturno. Afinal, que perigo haveria num rosto familiar? A triste constatacao foi que aquela situacao era um grande engano, as perversas intencoes obscuras sobre as palavras, ate entao acalentadoras, se mostrariam muito piores do que o frio daquela noite.Daniela (nome ficticio), mae e universitaria de 25 anos, foi vitima de um estupro provocado por tres homens, dos quais um era seu amigo ha 15 anos e vizinho ha nove anos. No retorno da faculdade, que e proxima a sua cidade, ele ofereceu carona para a Daniela, que, por causa do frio e por ser ele um amigo, aceitou. Foi a pior carona da vida dela, pois eles a levaram ate um terreno abandonado e ali a espancaram, abusaram sexualmente dela e, insatisfeitos, enfiaram um pedaco grande de madeira com farpas em sua vagina.Apos ser socorrida e levada ao hospital, Daniela precisou levar 132 pontos e passar por um processo doloroso de pericia e depoimentos. Hoje, ela luta para superar essa trauma. Confira o testemunho de Daniela.Padre Anderson Marcal explica que e preciso ter fe e esperanca depois de um abuso. A pessoa abusada precisa saber que a vida dela nao acabou ali; mais do que isso, se uma pessoa abusou dela, ha alguem que a ama, e esse alguem e Deus. Entao, ela precisa ter esse olhar de que a vida nao acabou ali. E um caso serio? E um caso serio. E grave? E grave. Traz consequencias profundas? Traz consequencias profundas. Mas nao e a ultima palavra ainda.Saiba o que e violencia sexual e como buscar ajudaDeparar-se com casos de violencia sexual gera comocao. Um olhar externo e distante leva a questionamentos, porem, quando a vitima e um familiar ou ate mesmo voce, o ponto de vista e os conceitos mudam.De acordo com a Organizacao Mundial da Saude (OMS), a violencia sexual e qualquer ato sexual, tentativa do ato nao desejado ou atos para traficar a sexualidade de uma pessoa, fazendo uso de repressao, ameaca ou forca fisica, praticados por qualquer pessoa independente de suas relacoes com a vitima e de qualquer cenario, nao limitado ao lar ou trabalho. Ou seja, e uma agressao focalizada na sexualidade da pessoa, mas que a atinge em todo o seu ser.A violencia sexual pode tomar varias formas, e apesar de existir a falsa percepcao de que o agressor em potencial se restringe a pessoas distantes, na verdade o mais comum e que seja realizada por pessoas proximas. Segundo a central de atendimento 180, em 46,96% dos casos de violencia sexual, o agressor e parceiro da vitima, sendo que 25,27% e praticada por conjuges.Ao perceber que esta sofrendo abuso, e fundamental que
a pessoa busque apoio especializado como delegacias, advogados e psicologos. O apoio de familiares e amigos e essencial, pois, neste momento, e fundamental criar lacos que gerem na pessoa agredida uma sensacao de seguranca, cuidado e acolhimento.Fernanda Soares - e missionaria da Cancao Nova. Foi apresentadora do programa Revolucao Jesus e Vitrine da TV Cancao Nova. Jornalista. Hoje trabalha como produtora de conteudo no setor de Internet da Cancao Nova.
resposta diferente aquela que tem dado. O medicamento e bom e importante, mas por um tempo; nao se pode depender dele eternamente, por isso a ajuda psicologica e fundamental.Aline Rodrigues - Aline e missionaria do segundo elo da Comunidade Cancao Nova.
uma vida honesta, de trabalho e honradez, educaram muitos filhos e formaram bons cristaos e honestos cidadaos.A miseria maior que destroi as familias pobres e ricas e a miseria moral e a falta de religiao. E esse resgate moral que precisamos realizar para recuperar a familia segundo o coracao de Deus. De tudo o que foi exposto ate aqui, chegamos a conclusao de que a reforma da sociedade nao podera ser feita sem a reforma da familia, segundo os planos do seu fundador. Somente ancorada na Lei eterna de Deus a familia e a sociedade poderao ser felizes.Em vista dessas ameacas contra a familia, torna-se casa vez mais importante uma educacao no lar que valorize a vida, a lei de Deus, a catequese, a oracao em familia e a solidariedade entre pais e filhos, entre esposo e esposa. Marido e mulher precisam ser fieis um ao outro, e jamais se permitirem envolver com intimidades com outras pessoas, ameacando a destruicao da familia com o adulterio e o divorcio. A familia crista precisa, todos os dias, rezar o Terco de Nossa Senhora.Os pais precisam dar boa formacao moral e religiosa aos filhos, ensinando-lhes com clareza, desde pequenos, a evitar tudo que e imoral, tudo o que foi citado acima e ameaca a familia. Aos poucos, uma midia sem Deus, as novelas perversas, as revistas profanas, vao minando a fe e a moral catolicas, e muitos comecam achar que certos procedimentos irregulares sao normais.Cabe aos pais fiscalizar o que seus filhos estao aprendendo nas escolas, pois, de modo especial nas escolas publicas, tem sido colocado nas maos das criancas cartilhas imorais e pornograficas. Hoje, a identidade e a formacao das criancas sao ameacadas pela diabolica ideologia de genero, que tenta se implantar por lei, visando a crianca.Os cristaos precisam, por outro lado, manifestar-se de maneira organizada e unida com a hierarquia da Igreja, contra tudo que seja proposta de lei que ameace a familia, e rechacar das escolas tudo que seja imoral na formacao dos filhos. A grande maioria catolica do nosso pais nao pode se tornar uma maioria silenciosa e omissa, dominada por uma minoria gritante e agitadora que quer implantar entre nos leis imorais e destruidoras da familia.Por tudo isso, e fundamental que em todas as paroquias haja uma boa pastoral familiar, que possa preparar os jovens para o casamento segundo os valores do Evangelho, em retiros para namorados, noivos e casais. Todos os casais cristaos sao chamados, hoje, sem que ninguem fique de fora, a ajudar nessa acao evangelizadora em funcao da familia. Urge que se crie um mutirao familiar. Caso contrario, vamos chorar mais tarde, quando virmos nossos filhos e netos vivendo valores que nao sao do Evangelho da salvacao.Felipe Aquino - Professor Felipe Aquino e viuvo, pai de cinco filhos. Na TV Cancao Nova, apresenta o programa Escola da Fe e Pergunte e Responderemos, na Radio apresenta o programa No Coracao da Igreja.
A ternura nasce no coracao de quem se sente amadoFoto: Daniel Mafra/cancaonova.comA ternura contribui para deixar de lado qualquer tipo de divisao ou interessePrezados casais de namorados, no artigo anterior, abordamos o tema da admiracao. Neste artigo, teremos a possibilidade de nos depararmos com uma das maiores virtudes e atitudes humanas: a ternura. Nao se trata aqui de a definir, mas descobrir o que podemos fazer para nos tornarmos pessoas doces, singelas e proximas.A ternura nasce no coracao de quem se sente amado, afirma Santa Teresa de Jesus, mistica espanhola do seculo XVI. Essa mulher apaixonada pela vida deixou-se, um dia, tocar pela docura divina e mudou por inteiro.Na vida de duas pessoas, que admiradas uma pela outra se sentem chamadas a partilhar momentos, circunstancias e esperancas, a ternura vem contribuir para deixar de lado qualquer tipo de divisao ou interesse.Falta constante de ternuraHoje, ouco muitos casais que, por diversas razoes, queixam-se profundamente pela dor que causa um certo ciume ou desconfianca, um desconforto e ate um certo aperto no coracao. Meu namorado, minha namorada nao confia em mim. Expressoes como essas vem de uma atitude agressiva e nada terna. As desconfiancas sao um sinal visivel de quem, nao se contentando com nao se aproximar, prefere se manter distante. Na vida que levamos, muitas atitudes negativas provem de imaturidade, mas no relacionamento de pessoas que se amam, provem de uma falta constante de ternura e bondade.Exercitar a ternura exige, como primeiro passo, aproximar-se. Temos de sentir o cheiro do outro, temos de nos sensibilizar frente ao rosto dele. Quem nao se aproxima nunca tera a oportunidade de praticar a ternura. O colo da mae e o espaco exclusivo atraves do qual ela manifesta toda a sua ternura para com seu filho. Nao se pode sentir o calor por tras de um vidro ou a milhoes de quilometros de distancia. Os namorados serao proximos a medida que se sensibilizam um para com o outro. E belo quando a namorada boa em matematica explica para seu namorado bom em portugues. Essa complementariedade que nasce da ternura faz com que as relacoes se tornem cada vez mais solidas.Coragem de perdoarPerguntas e respostas rispidas, silencios vazios ou acoes indevidas levam nao so a magoa, como tambem endurece o coracao. Um segundo passo para a vivencia da ternura e a consolacao. Ate e uma obra de misericordia espiritual. Encontro pessoas que, no lugar de consolar, aumentam e dilatam a ferida, criando situacoes desproporcionadas. Quem vive a ternura sabe que um erro nao pode ser superado com uma ofensa. Quando ha um mal entendido, precisamos consolar e nao aumentar o tamanho da situacao ou da circunstancia que causou aquele mal estar. O Papa Francisco pede para que, sempre que acontecer algo errado, tenhamos a coragem de desculpar o outro mesmo que nos nao tenhamos tido nenhuma responsabilidade. Isso transforma, supera e suaviza o coracao de quem precisa ser acolhido e perdoado com ternura.Por ultimo, ha quem diga que doenca nao dura mil anos, pois nao ha corpo que a resista. A ternura vence todos os conflitos interiores. Aprendamos,
por exemplo, a nos acusarmos das nossas faltas, fazendo com que a relacao de namoro e noivado sejam menos tensa. Nao digo justificar como alguns pretendem fazer, mas acusar-se. Aprender a pedir perdao sem dar tanta transcendencia, sem tanto conflito. Os namorados e os noivos tem o tempo todo para fazer brincadeiras, para crescer na alegria, no conhecimento reciproco, e a ternura e um instrumento eficaz e valioso que contribui nessa realidade. Evitemos, entao, tudo aquilo que possa nos tornar pessoas agressivas e vivamos a ternura de maneira forte e aguerrida. Ser tenro nao e ser meloso, mas sim doce!Abraco de ternura e amizadePadre Rafael Solano - Sacerdote da Arquidiocese de Londrina. Reitor do Seminario Maior Paulo VI. Professor da PUC PR.
A importancia do afeto no relacionamentoFoto: Daniel Mafra/cancaonova.comQuando o assunto e relacionamento amoroso, o afeto e fundamentalCada pessoa tem uma maneira propria de ser, e o mundo e melhor por ser assim. Mas temos em comum o fato de nos relacionarmos uns com os outros e sabermos que os relacionamentos sao mais frutuosos quando sao marcados pelo afeto, ou seja, um sentimento de carinho que se tem por alguem e que se expressa de diversas maneiras, embora com o mesmo objetivo: demostrar que aprecia e ama. Para uns, demonstrar afeto e facil e prazeroso; para outros, e dificil e ate constrangedor. Tudo depende da relacao que se tem com a vida.Quem nao foi desejado pelos pais nem recebeu afeto nos primeiros anos de vida, provavelmente, tem mais dificuldades de acreditar no amor do que quem viveu a experiencia de ser acolhido e amado desde sempre. Mas tanto um caso como o outro tem necessidade de experimentar o amor traduzido em afeto e ate mesmo, de maneira inconsciente, e inclinado a busca-lo em tudo o que faz. O afeto tem um poder extraordinario de nos revigorar, e quem ja recebeu um abraco em momentos dificeis entende bem o que digo. E nao para por ai! Uma boa risada, um olhar amoroso, uma mao amiga, um coracao sincero que nos acolhe, independente dos nossos erros, e tantas outras expressoes de afetos, trazem sempre um colorido especial aos nossos dias.Quando o assunto e relacionamento amoroso, ai nem se fala, o afeto e fundamental!Nao imagino um casal de namorados, por exemplo, que raramente se abracem e se beijem, poucas vezes se olham trocando cumplicidade. Nao que o afeto seja so isso, mas digamos que seria o minimo para um casal que se ama. O afeto, a meu ver, e tambem uma forma de diminuir a distancia entre nos que amamos e a alma do amado, onde mora o amor.O poder de um abracoExperimento isso, por exemplo, quando abraco afetuosamente meu marido. Sinto-me mais perto do centro do seu ser, que podemos chamar de coracao; assim, no misterio desse encontro, sou envolvida nao so por seus bracos, mas tambem pela forca que emana de sua alma, fazendo-o ser o que e e chamando-me a ser quem sou. Acredito que seja por razoes como essa que estudiosos exaltam tanto o poder de um abraco, ate mesmo como meio para alcancar a cura do fisico e da alma. Nao so o abraco, mas o afeto em si, expresso de forma ordenada, traz inumeros beneficios aos relacionamentos, proporcionando consequentemente uma vida mais plena e feliz.Afeto x apegoO que nao pode acontecer e confundirmos afeto com apego, principalmente em um relacionamento amoroso, pois quanto mais nos apegamos a uma pessoa, menos chances temos de ama-la verdadeiramente, ja que apego e egoismo e nao tem nada a ver com amor. Alem disso, experiencias comprovam que quando tentamos preencher os espacos vazios da nossa alma com a presenca exclusiva de uma pessoa, e muito facil nos decepcionarmos com ela e mais vazios nos tornarmos. Portanto, cuidado, ninguem, a nao ser Deus, que e
o proprio amor, pode preencher totalmente o coracao humano, e o afeto e bom e benefico, desde que submetido a essa verdade. Amar e viver o desafio de plantar, cultivar e contemplar os frutos sem a pretensao de fazer a colheita, e ter a coragem de sair de si mesmo e doar-se a exemplo de Jesus, sem esperar ser amado; e escolher plantar a felicidade no coracao do outro e ser feliz so por isso.Entao, seja afetuoso sem jamais deixar de amar, pois e o amor expresso com afeto que torna seu relacionamento mais pleno e da sentido a todas as coisas, mesmo as mais ordinarias do dia a dia. Va alem dos muros da indiferenca e ame mais, abrace mais, pois ja esta provado que os beneficios do amar compensam os sacrificios que ele implica.Entao, ama! Ama e expressa teu amor sem medo nem culpa, desprende-te de quem te retem, mas nao recuses receber nem dar um afeto amoroso.Dijanira Silva - missionaria da Comunidade Cancao Nova, atualmente reside na missao de Sao Paulo. Apresentadora da Radio CN America (SP).
Nao existe mae perfeita, nao se cobre tantoFoto: Wesley Almeida/cancaonova.comToda mae traz em si a obrigacao de ser infalivel mas nao existe mae perfeitaQuem nao chegou em um momento da vida que precisou se deparar com as fragilidades de sua propria mae? Que frustracao! Ela era uma heroina, quase imaculada aqueles olhos infantis. Nesse dia, passamos a ter de compreender que ela tem muitas fraquezas e nao da conta de tudo como imaginavamos.Quando fomos introduzidos em nossa cultura, herdamos essa imagem materna de alguem que nao erra, que nos protege, que e forte e quase podemos dizer que e dotada de superpoderes.Toda mae traz em si essa enraizada obrigacao de ser infalivel para seus filhos. Principalmente nos dias atuais, em que e preciso dar conta de uma jornada de trabalho longa, cuidar da saude dos filhos, assim como escola, atividades extras, alimentacao, roupa, higiene, organizacao da casa, relacionamento com o marido, agenda da familia, e assim vai... Ufa! E ainda tem o cuidado com si mesma. Por que isso so me veio a lembranca por ultimo? Sim, e assim que acontece. Toda mae traz consigo o dom da renuncia e de querer fazer o melhor possivel para os filhos, mesmo que esse melhor requeira nao colocar a si mesma na lista de prioridades.Com essa obrigacao de acertar em tudo, perde-se tambem o direito de cometer falhas. E quando elas acontecem, desmorona um mundo sobre os proprios ombros, justamente porque sabemos que nos foi confiado alguem que depende totalmente de nos. Educar e suprir as necessidades de um filho nao e uma tarefa facil, pois consome todo tempo e energia da mae. E um cuidado integral, de intensa dependencia, que pode, muitas vezes, gerar sentimentos de angustia, ansiedade, fracasso e culpa, esclarece a psicologa Lisandra Borges.Os motivos que fazem as maes nao se sentirem a mae idealComum e encontrar alguem nao se sentindo a mae ideal, e os motivos sao dispares. Ou porque acha que e muito protetora ou muito ausente. Outras vezes, porque e muito rigida ou ainda porque nao consegue ter a firmeza necessaria. Quantas vezes choramos depois de gritarmos com as criancas, mas tambem porque percebemos nossas omissoes e limitacoes. Ou ainda sentimos aquela angustia e medo por nao conseguirmos dar para eles o que precisam. Se o desenvolvimento do filho nao esta da melhor forma, se as notas na escola estao baixas, se tem ficado doente com frequencia ou se o filho esta muito rebelde... Ai, meu Deus! Onde estou errando? Tudo pode se tornar motivo de preocupacao dentro da cabeca de uma mae, pois ela entende que suas atitudes sao determinantes na vida dos filhos.Esse sentimento e fruto do muito amor, de alguem que nao sabe fazer nada alem de se doar, um verdadeiro martirio, como tem citado Papa Francisco, ressaltando tambem que esse dom nao e so o de gerar o filho, mas de lhe dar a vida, a sua propria vida no dia a dia, nas suas escolhas.Por outro lado, na vivencia desse dom, a mulher e chamada a cuidar de si mesma para que esteja
tambem em boas condicoes para lidar com aqueles que tanto ama e para que tenha saude e disposicao para as lutas diarias. Lisandra Borges da algumas dicas que favorecem esse processo, como lembrar que a mae perfeita nao existe, pois somos seres humanos e estamos aprendendo todos os dias. Alem disso, nenhuma crianca vem com manual de instrucoes, entao, aprendemos no dia a dia, com a experiencia.Seis dicas para as maes se cuidarem1. Aceitar a imperfeicao ja e um comeco. E importante saber que voce esta fazendo o melhor, atendendo as necessidades do seu filho, mas nunca as conseguira sanar cem por cento.2. Aproveitar os bons momentos junto com os filhos, valorizando mais os sentimentos positivos.3. Cuidar-se. Esse consumir-se provoca um esgotamento, por isso e necessario dar-se o direito de ser cuidada, sem culpa; e aqui vale reafirmar: sem culpa mesmo. Nao e porque voce se tornou mae, que vai esquecer de si mesma. Quando nos sentimos bem, os filhos colhem o melhor de nos e sao os primeiros beneficiados. Quando voce se sente bonita, por exemplo, tudo muda, principalmente o humor.4. Separar um tempo para si. Em meio a tanta correria, nao e facil ser prioridade, porem vale muito a pena separar um tempo para si. De repente, cuidar das unhas, do cabelo ou fazer algo que lhe de prazer. Que tal se encontrar com os amigos de que tanto gosta? Separar um momento para estar a sos com Deus? Ou entao deixar as criancas com alguem para curtir um cineminha com o marido? De repente, um jantar a dois!Filhos sao os melhores presentes que uma pessoa pode receber de Deus, mas as maes precisam respirar novos ares de vez em quando, retomar as forcas para dar o melhor de si para esses tesouros.5. E preciso tambem, e principalmente, olhar para o Senhor. Ele sabe das nossas intencoes, como esta em 1 Joao 3,19-20: Nisto conheceremos que somos da verdade, e diante dele tranquilizaremos o nosso coracao; porque se o coracao nos condena, maior e Deus do que o nosso coracao, e conhece todas as coisas.Com isso, a mae e chamada a confiar na graca de Deus. Alias, mulheres heroinas so existem nas telas de cinema e revistas em quadrinhos. Nos, simples pecadoras, dependemos da graca de Deus. Uma boa forma de nos depararmos com nossas fragilidades e limitacoes e entendermos que sem Ele nao conseguimos realizar nossa missao, que nao somos suficientes.6. Sempre e tempo de retomar. Pedir ajuda e uma excelente saida. Muitas vezes, escondemo-nos atras de lamurias ou autopiedade, para nao enfrentarmos os problemas.Se o sentimento de culpa realmente tiver fundamento e voce conseguir identificar alguns pontos que pode melhorar, faca isso, encontre solucoes praticas para resolver o problema. Se voce se sente culpada por nao estar sempre presente com seu filho, encontre uma hora para estar somente os dois, diz a psicologa Lisandra Borges.Aproveite para escutar seu filho e refletir o que esta fora do equilibrio e, talvez, minando sua maternidade. Os nossos exageros como maes, muitas vezes, deixam-nos cegas. Porem, da para respirar fundo e recomecar.A
Palavra de Deus nos diz ainda que a mulher sera salva pela maternidade, contanto que permaneca com modestia na fe, na caridade e na santidade (I Tm 2,15). Portanto, abandonemo-nos nas maos de Nosso Senhor, pois a medida que fazemos isso, o fardo se torna leve. A maternidade nao e algo que possuimos, mas um presente que nos faz participar da criacao e paternidade de Deus. Uma linda experiencia do amor de Deus.Nao deixe que a tristeza tome conta de seu coracao. Cuide de voce sem culpa, cuide de seu filho e acredite na graca de Deus. Celebre, porque Deus, Aquele que realmente e perfeito, faz festa com sua maternidade!Elzirene Pereira -Jornalista e Missionaria da Comunidade Cancao Nova Fernanda Soares - e missionaria da Cancao Nova. Foi apresentadora do programa Revolucao Jesus e Vitrine da TV Cancao Nova. Jornalista. Autora dos livros A mulher segundo o coracao de Deus e A beleza da mulher a ser revelada.