Atraves da percepcao mais acentuada da respiracao, pode-se dominar o fluxo de energia vital.Num homem comum a respiracao corresponde a seu estado de espirito disperso e flutuante, ja num praticante de yoga a respiracao e sempre consciente, permitindo alteracoes nos estados de consciencia e um estado permanente de serenidade e bem-estar.Segundo Mircea Eliade, por meio do pranayama o yoguin tenta conhecer de maneira imediata a sua pulsacao ... este seria uma entrada calma e lucida na essencia da propria vida. E a conscientizacao da respiracao. Man e o pensamento, e a propria mente que pensa;Tra e o instrumento . Mantra significa , assim, instrumento para pensar e tem tambem o significado de "repeticao de formulas hermeticas" e seria ainda um veiculo que compreende palavras e sons com poder magico e divino.Os mantras trazem a consciencia da capacidade respiratoria permitindo-nos conhecer de maneira imediata a pulsacao de nossa propria vida. Favorecem a concentracao, reforcam a mente e permitem a integracao das energias internas com as energias do cosmo.OM Considerado o mantra dos mantras, e o som primordial do qual se originaram todos os outros sons.OM , simbolo da Yoga, e segundo Yogananda O cosmico poder vibratorio que esta por tras de todas as energias.OM e a vibracao do amor dentro de nos.OM e verbalizacao sagrada Queridos alunos e ex-alunos,gostariamos de convida-los para participar conosco das comemoracoes da Semana de Ganesha que ocorrera de 31/8 a3/9. Durante essa semana nas aulas sera praticada a sequencia de yoga especial de Ganesha assim como sera entoado o mantra em sua homenagem:Jay Ganesha Jay Ganesha Jay Ganesha DevaJay Ganesha Jay Ganesha Jay Ganesha DevaMaha Maha Deva Jay Ganesha DevaMaha Maha Deva Jay Ganesha DevaSugerimos ainda, que os alunos levem uma fita colorida - que sera posta ao redor de Ganesha - para celebrar a divindade conhecida por ajudar a encontrar solucoes para os problemas. Deixaremos aqui algumas informacoes sobre a divindade para que todos se familiarizem com a mesma.Namaste!Ganesha e o primeiro Deus a ser reverenciado em todos os rituais Hindus. Esta nas portas dos templos e casas protegendo as suas entradas. Ganesha e o Deus que remove todos os obstaculos, ele e o protetor de todos os seres. Ele tambem e o Deus do conhecimento. Ganesha representa o sabio, o homem em plenitude, e os meios de realizacao. Sua figura revela um significado profundo e necessita ser desdobrada.Ganesha e filho de Shiva e Parvati. Shiva e o Deus criador do Yoga, vivia nas montanhas dos Himalayas e raramente visitava sua esposa Parvati. Shiva e Parvati abracados sao a representacao do TantraEm termos gerais, Ganesha e uma divindade muito amada e frequentemente invocada, ja que e o Deus da Boa Fortuna quem proporciona prosperidade e fortuna e tambem o Destruidor de Obstaculos de ordem material ou espiritual. E por este motivo que sua graca e invocada antes de iniciar qualquer tarefa (por exemplo, viajar, prestar uma prova, realizar um assunto de negocios, uma entrevista de trabalho, realizar uma cerimonia). Sarasvati Lakshimi DurgaEssa semana estaremos entoando o mantra:Jay durga lakshimi sarasvati say jaganmataEsse e o mantra que canta