Estudo comparou o desempenho de jovens que faziam esportes e sedentarios.Resultado mostrou vinculo entre exercicios fisicos e atividade cerebral.Milhares de estudantes enfrentam o vestibular e esperam ansiosos pelo resultado. Segundo o estudo, esse drama e menor entre os jovens que praticam esporte. Como muitos jovens brasileiros, o estudante Guilherme Correia, de 19 anos, comecou em 2010 debrucado em livros. Sao em media sete horas de estudos todos os dias. Tamanho esforco e para passar no Vestibular de Engenharia Mecanica. O curso e bem concorrido, tem que estudar muito, conta Guilherme.Esse processo de preparacao conta com um aliado: o esporte. Foi durante as aulas de karate e as corridas diarias que Guilherme percebeu que sua cabeca funcionava melhor. Quando eu fazia atividade fisica eu fazia um monte de exercicio, tinha garra de estudar. Quando eu parava meu desempenho era menor. Eu me distraia, observou o estudante.O que Guilherme imagina ser uma sensacao acaba de ser comprovada pela ciencia. E o que mostra um estudo da universidade de Gotemburgo, na Suecia. Um milhao e 200 mil jovens foram avaliados em testes esportivos e tambem em provas de QI.Os resultados foram reveladores. A pesquisa mostrou que existe um vinculo bem claro entre exercicio fisico e atividade cerebral. Os jovens que praticam esporte apresentaram desempenho muito melhor de raciocinio, aprendizado e memoria em relacao ao grupo dos sedentarios. Quando voce faz atividade fisica, voce tem aumento de fluxo sanguineo para uma area do cerebro chamada hipocampo, que esta relacionada com a memoria e com o aprendizado, explicou Ricardo Arida, do Departamento de Fisiologia da Unifesp.Ainda nao e possivel dizer qual esporte tem mais impacto na performance da mente. Mas, para os pesquisadores, o estudo deixa um recado bem claro.Toda a atividade fisica traz esse beneficio como um todo. E mais um motivo para as pessoas se exercitarem de forma rotineira, destacou o neurologista da Unicamp Fernando Cendes.09/02/10Fonte: g1.globo.com Segundo dados do Ministerio da Saude, quase um quarto da populacao brasileira e hipertensa (23,3%). O estudo apontou que houve uma diminuicao com relacao ao percentual apresentado no ano passado (24,4%), mais ainda representa um aumento se comparado aos ultimos cinco anos, ja que em 2006 a proporcao era de 21,6%.A pesquisa, feita com 54.339 adultos, faz parte da Vigilancia de Fatores de Risco e Protecao para Doencas Cronicas por Inquerito Telefonico (Vigitel) e revela que o diagnostico de hipertensao e maior em mulheres - 25,5% - do que em homens - 20,7%. A prevalencia da doenca tambem aumenta com a idade, afetando mais de 50% das pessoas com 55 anos ou mais.A hipertensao, conhecida como pressao alta, e uma doenca cronica que nao tem cura, mas pode ser controlada. "Normalmente, um paciente com pressao igual ou superior a 140/90mmHg e diagnosticado como hipertenso. Alem disso, o paciente tem de permanecer com a pressao mais alta do que o normal", explica o cardiologista Eneas Rocco.Essa doenca pode desencadear males que envolvem o sistema circulatorio, desde um infarto ate um derrame cerebral. Entretanto, ha habitos de vida que implicam em pequenas mudancas que estao totalmente ao alcance e podem