thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
carrega uma encruzilhada, se formos cadavez mais a fundo, vamos descobrir nossos medos de infancia, nossos traumas,mais vou continuar ate minha cabeca dizer chega. Porque a minha independenciae a sua dependencia sao opostos francos, o que falta, o que eu ainda naopensei? Existe algum fato importante que eu estou negando... vamos pensar sem ocalor das frases. Lembrei de uma coisa, no comeco ate o meio nao sentia faltade ninguem, porque no final, eu queria conhecer outras mulheres. O sexo estavaruim, um reflexo de tudo que falei, ou simplesmente uma forma de fuga, pois, jaestava de saco cheio de pensar nela e sua dependencia, que estes pensamentosviam, ou e uma coisa normal, que eu como novato nos namoros nao soubeconciliar. Comeco a entender as coisas muito claramente nao sei se estou sendoprolixo, quando voce ler a carta, mas se eu der a ela pode ter certeza que voupermitir todas as perguntas sem excecao. Creio que o sexo estava ruim, porqueeu nao falei aquilo que deveria ser dito, porque o sexo com uma namorada, nao eigual com uma qualquer que voce nao quer saber dos seus problemas e angustias,apenas saber de coisas triviais, a questao e bem simples, nao queria estarproximo para conversar sobre problemas, eramos muito problematicos, falavamosmuito sobre problemas inclusive quando assistiamos filmes. Isso somado aoproblema do espelho e das costas dele. Esta e uma confissao quedeve ser lida muito lenta ou varias vezes, porque nada que eu disseanteriormente desmente o que falo agora, a falta de conexao das coisas eproblema do meu cerebro e do vomito que esta sendo este escrito e que eu naovou mudar... as criticas a minha e a pessoa dela devem ser sempre somadas nuncadiminuidas a cada nova frase ou paragrafo. A relativizacao das coisas nao deveser considerada. As criticas anteriores valem ate o final do escrito, bem comoo lado positivo. Pensar a carta como uma descontinuidade, nao como uma coisaque vai ter comeco meio e fim, por isso, quero estar a disposicao paraconversar sobre estas linhas que estao fazendo o possivel para nao sermetaforicas ou determinista. Nao uso o sujeito seu na primeira pessoa ousegunda para evitar que alguem leia e saiba disto tudo... e tambem possotransformar estas palavras em uma confissao prolixa para mostrar para pessoasou quem sabe quando escrever meu livro.Porque eu sentia a obrigacaode fazer as coisas que nao queria com voce? O amor era muito grande? Voceestava precisando tanto? Ou o meu carater de querer fazer o que as pessoasquerem e ser o bonachao?Tenho dois grandes problemaso primeiro e a questao do espelho que ja foi mais do que tratada aqui, a outraque eu acabei de pensar e que tenho a infeliz ideia de agradar todo mundo e comvoce em uma epoca especifica principalmente, coisa de joaozinho... falei que nofim se irmos a fundo vamos chegar aos traumas. Isso atrapalhou, porque euofereci umas coisas que nao poderia bancar pelo resto da relacao. Como porexemplo a individualidade, eu necessitava de algumas coisas suas que no fimexigia. Como ela exigia estas mesmas coisas. Normal.agora estou ate respirandoaliviado...Nao sei se estes escritosmarcam aquele fim, um
nao podia ser a bailarina. E so uma melodia de um velhodizendo da menina e do sonho de outrora. Comecei a fazer aula dedanca por sua causa, comecei la no hotel, faziamos aula de lambada, toda acriancada, sempre eu ficava perto, ela me dava a maior forca para ficar do seulado, mas sempre vinha um passo novo e eu era colocado nas turmas dosretardatarios. Erica estava sempre um passo na minha frente. Nos sonhos, nadanca, na vida. Eu era um moleque que via nela meu sonho, sua forca me dava luze suas palavras me encantavam. So que eu tinha um trunfo, alias este e o trunfoque me acompanhava, a jovialidade, o espirito aventureiro e nao ter medo donovo. Sem contar que estavamos na praia, praia tem agua, meu elemento, minhafonte de inspiracao. Enquanto na noite, nos saloes, a Erica se apresentava, eude dia, brilhava nas aguas e no mar. Mas, precisou de uma ajudinha extra paranos aproximar. Tinha um travesti, que sedenominava mae de santo, fazia uma apresentacao em um barracao qualquer la napraia, como todo turista idiota nos fomos ver a apresentacao, eu minha mae e oBruno. Vi os velhos dando risadas com as brincadeiras picantes, depois dalibertacao do lado Guey, dos homens de quarenta anos, fomos cumprimenta-la, naome lembro o motivo, porem, lembro que ficamos muito tempo conversando, atetiveram que chamar, pois, o onibus estava indo. O travesti depois foi no hotelpara ver a apresentacao da Erica com aquele grupo de dancarinos, tinha viradosensacao, nao mais pagava as aulas de lambada, minha mae tambem nao pagava,entao, eu custeava com o dinheiro que meu pai tinha dado. Gastava o dinheirodele para aprender a rebolar, ai se ele souber disso. Enfim, o travesti foi vera apresentacao, quando me viu ficou feliz, fez mil elogios do jeito que so ostransformistas sao capazes, a Eva ficou preocupada, mas no mundo infantil quenos viviamos nao tinhamos preconceitos com o travesti, ele era como umpersonagem do circo, uma circense, que se fantasiava, falava alto e imitava umamulher histerica. Depois deste dia eu e a Erica eramos unha e carne. Nadavamosjuntos, repetia passeios para ficar com ela. Nas horas vagas de piscina euficava ensinando ela a aguentar mais tempo debaixo dagua, em outros, ela meensinava a dancar. Ate parei de pagar aquela aula que eu ficava sempre no grupodos desengoncados. Agora eu tinha a melhor professora de 10 anos que Portoseguro ja teve.Sempre gostei das mulheresque dancavam, sempre fui fa do corpo levitando pelo palco, minha paixao pelaErica vai alem do corpo, porque eu busco em uma mulher a alma da danca. Isso jaapontava para ela desde cedo, sua forca para dancar, enquanto ela mostrou paramim, meu sonho perdido e minha necessidade de completar meu sonho com umarealidade alheia. Nosso tempo junto se fez empoucos dias, depois desta aproximacao triunfal tivemos apenas dois. Dei apenaso que mais sincero poderia dar, um abraco bem forte e um beijo entre o queixo eo pescoco. Sem malicias, talvez, hoje daria um beijo em sua boca, a procurariana sua cidade. Ontem nao, acho que sei lidar com perdas desde cedo. Aprendi
adeixar meus sonhos e ser amargo. Uma hipotese para determinar-me velho comvinte e cinco anos. Erica foi a segunda a me apaixonar. A primeira foi a doprimeiro beijo no rosto, ela achava eu lindo, so que tinha quatro anos a maisque eu, hoje nao seria problema, mas, e um grande quando se tem dez anos. Posso resumir meus momentoscomo magicos, a olhava pela agua, ate comprei um oculos de mergulho para ve-lamelhor quando nadavamos. Nos tocavamos na agua, na danca, sentiamos uma vontadede estar juntos, de brincar, era isso que sabiamos fazer, disputar quem saltavamais longe, quem ficava mais tempo sem respirar. Tudo isso com muito sorriso ese posso explicar minha segunda grande paixao com uma palavra diriafrancamente: risada.A Erica foi um sonho deverao sincero, um passeio pelos meus desejos mais longinquos, uma quebra devontade, meus pensamentos ficaram nela, escrevi ate uma carta, foi a primeiraque fiz para uma menina. Hoje esquecido do mundo, das coisas, vejo esteencontro como parte do eu bailarino perdido, dancar esta bem distante da minhavida, isso me faz mal, so me aproximei da danca como espectador. Nao danco mais,nao sei se um dia dancei. A Erica foi a primeira mulher flutuante que eu amei.
Sente O aperto do coracao a cadanovo encontro, suas maos tremiam, seus olhos cansados, cansados de saber queira para a casa e ficara sozinho, nao e daqueles que possuem muitos amigos, averdadeira imagem que o representa, e o seu sofa, bi-cama e sua televisao.Estes fazem o mundo dar voltas e continuar no lugar. Nao pretende ser ninguem,odeia por consequencia o barulho e as formas, de entrever cada novo misterio.Perdido nas constelacoes, tenta arranjarum rumo para as suas intencoes. Verte em lagrimas, quando o ceu derrama achuva, sente-se sozinho. Come sozinho, tem vontade de partilhar algumasverdades, mas no fundo procura a igualdade que o mundo televisivo omostra. Vive no conflito de saber oque nao quer e viver disso. Moraria e dividiria seu quarto, mas nao abandonariaa televisao, seguiria tranquilo pelos diferentes destinos, respeitando a calmae a tranquilidade que assistir o da. Chorariaum pouco mais, se nao tivesse medo de ser surpreendido, gostando ou nao, estemundo e um conto de fadas, perto dos amigos com mulher e filhos. Que nao podemdormir sossegado, nao sabe o que fazer. Melhor ficar parado, naoquer resolver nada hoje. Um O que estas palavras me despertam, quemsao os sonhos mascarados diante deste ostracismo, perderia um pouco de cadacoisa, seria um grande caminho de lagrimas, escreverei sobre o sabor dahistoria sobre as coisas que nao alento. Nao veria nada de mais, masprecisaria muitas coisas muitos sentimentos.Deixa deixar calado de corpocolado com a distancia que nao cala, muitas pessoas precisariam de distancias eextases.Eu nao precisaria de nada,apenas acordaria contra o tempo e descreveria algumas lastimas, cuspiria nsmeus escritos e ficaria feliz se alguem os lesse e hipocritamente disse-seesta bom.Riria da sua cara semmostrar os dentes. Depositaria meu cerebro emalgumas outras palavras, falaria de morte, em desespero, tudo que foi escritoaqui. Tudo que foi lido por alguem. Diria...Nao acredites nestesescritos, ele nao e sincero, este escritor, nao e tao sensivel as lagrimas, asolidao e aos outros como algumas frases transparece, nao acredite, estou maisapto a detestar do mundo do que beijar a testa de um desconhecido. Loucura e genialidade andam sempre de maos dadas! Bom, para quem nunca ouviu falar, apresento-lhes a famosa linguica calabresa da casa Sao Domingos(vide foto - da para ver as sementes da pimenta calabresa na foto ampliada!). Para muitos (incluindo a mim) e a melhor linguica calabresa de Sao Paulo, se nao do Brasil, brigando de leve com a de Braganca Paulista. A casa e famosa, para comecar pelas linguicas penduradas e expostas na loja, alem de vender um otimo pao italiano, pao de calabresa (preciso dizer se e bom?) alem de diversos outros artigos alimenticios relacionados a gastronomia italiana. Ao comprar, lhe perguntarao se voce prefere mais suave ou mais picante, e o vendedor sabe qual e mais forte simplesmente olhando os pedacos de pimenta em cada linguica, alem de sugerir o quao curada ela deve estar para o preparo que voce tem em mente. A minha favorita, claro, e a mais picante, pois e a mais perfumada, saborosa e perfeita. Nao e para os fracos, mas tambem nao e nada absurdo de apimentado tambem, entao
podem comprar sem muito medo. Para mim, duas das melhores formas de consumo desta iguaria sao molho de tomate com calabresa (vide foto - fusilli da propria Sao Domingos com molho de tomate e calabresa)ou em um pao frances fresquinho com queijo e, eventually, um molho campanha (que os mortais chamam erroneamente de "vinagrete", mas isso fica para outro post). Agora atencao, o mortal, pois para se fazer um sanduiche voce deve dar uma grelhada na linguica (aberta ao meio) antes de come-la, pois a cura deixa ela seca e voce tera uma experiencia horripilante se tentar comer ela do jeito que vem. Se houver interesse em saber telefone, endereco, etc, visitem o site http://www.paoitalianosaodomingos.com.br/home.html . E ja aviso que e meio chato de se chegar la, mas vale o trabalho!
"I've seen things you people wouldn't believe. Attack ships on fire off the shoulder of Orion. I watched C-beams glitter in the dark near the Tannhauser gate. All those moments will be lost in time... like tears in rain... Time to die. "Simplesmente endless! Amem! Bom meus caros, outra preparacao que eu gostaria de compartilhar neste momento e o famoso shimeji na manteiga, ao forno. E muitissimo facil de fazer tambem, e e um excelente acompanhamento para peixes e ate mesmo frango ou em um sanduiche. Para fazer uma porcao (de acompanhamento) para 2 pessoas serao necessarias aproximadamente duas bandeijas quadradas (aquelas pequenas) de shimeji, ou uma retangular maior, como na foto. O shimeji nao exige muito preparo, voce quer apenas quebra-lo em pedacos pequenos e, no maximo, remover um excesso da base se estiver muito duro (voce sabe se esta muito fibroso se nao der para desmanchar com facilidade). O que voce deve fazer entao e desmancha-lo em alguma tigela.Agora e necessario fazer o involucro de papel aluminio para assar o shimeji. Em uma assadeira voce deve colocar uma folha grande de papel aluminio e levantar as bordas (acho que voce tem inteligencia o bastante para entender isso). Dependendo da quantidade, eu coloco mais um retangulo na transversal de um lado so, para facilitar na hora de fechar.A montagem e bem simples agora: Coloque o shimeji dentro, cubra com varios pedacinhos de manteiga (eu nao posso expressar o bastante que deve ter BASTANTE manteiga) e regue com sake (algum sake barato, mas nao lixo tambem..., algo que custe mais de R$10 a garrafa) e se quiser, um pouco de sake mirin (sake licoroso, levemente adocicado). Feche o envelope muito bem e leve ao forno alto previamente aquecido. Deixe pelo menos uns 15 minutos assando e abra o pacote. Se o shimeji ja estiver macio ja e hora de finalizar. O que falta agora e secar um pouco do caldo que se formou (se ainda ha e salgar o shimeji. Para isso, apenas derrame um pouco de shoyu por cima, misture bem, e volte ao forno alto com o pacote aberto por uns 5 minutos. Pronto! Basicamente os pais da musica eletronica. Eram os melhores no tempo deles....ainda sao os melhores hoje. RAAAADIIOOOOOACTIVIITYYY Bom meus caros, fiquei um tempo sem cumprir com minha promessa de um post por semana, entao para compensar vou mandar varios de uma vez, comecando por mais uma adicao a serie"Gastronomia para preguicosos"!Hoje mostrarei como preparar uma das formas mais simples e rapidas de se fazer uma massa, o Carbonara. Escolhi espaguete como corte porque acho que e um dos que mais combina, mas o Carbonara combina muito com outras massas compridas (Fettucine, linguine) e algumas curtas (Penne, fusilli). Para fazer voce so precisa de Bacon, ovos, manteiga e queijo parmesao para ralar na hora (alem da massa ne, tchongo!)Em primeiro lugar, coloque a agua da massa para esquentar. Enquanto espera, pegue o pedaco de bacon que comprou, remova o couro e corte o restante em tirinhas e depois em quadradinhos como na foto. Em seguida coloque o
bacon na frigideira ou panela e deixe em fogo bem baixo, assim a gordura vai derreter lentamente, fritando o bacon aos poucos tambem. Quando a agua da massa ferver, adicione sal para que a massa fique com mais sabor (lembrando que o Carbonara quase nao e um molho, entao e bom que o sabor da massa se sobressaia um pouco) e, assim que comecar a ferver novamente (coisa de alguns segundos) coloque a massa para cozinhar.O bacon deve ser apenas levemente frito, e nao deve ficar torradinho de forma alguma, entao assim que estiver quase no ponto, desligue o fogo. Enquanto a massa cozinha, quebre os ovos (a quantidade varia do seu gosto e da quantidade de massa, eu costumo fazer com 2 ovos para cada 250 g me massa seca) em uma tigela e bata com um garfo, colocando um pouco de sal. Rale o queijo (MUITO queijo) e deixe a manteiga a postos tambem. Quando a massa estiver al dente escorra bem.Volte a panela com o bacon ao fogo com a manteiga (seja generoso), e assim que a gordura estiver quente coloque a massa, misturando bem para que o bacon se distribua e a gordura (hmmmm) besunte toda a massa. Feito isso, jogue os ovos por cima e abaixe o fogo um pouco, e fique misturando...Os ovos devem coagular aos poucos, lambuzando toda a massa, mas nao devem coagular demais, devem virar meio que um creme, so com alguns pedacos mais cozidos. Misture o queijo ralado e mexa bem novamente, desligando o fogo. Prove e acerte o sal se necessario (o bacon e o queijo ja costumam salgar o bastante se voce colocou sal na massa) e sirva. Facil e delicioso!
receita de arroz para sushi que encontrei na embalagem do arroz, ja que nao estava com saco para procurar a minha apostila de cozinha japonesa, nem de procurar na internet. Os passos eram simples : colocar tal quantidade de arroz (depois de de lavar e deixar de molho) numa panela com tal quantidade de agua fria e sake e um pedaco de konbu. Ao ferver, retirar o konbu, abaixar o fogo e cozinhar por 15 min. Eu sempre digo que receitas nunca podem ser seguidas as cegas, mas as pessoas nao ouvem....Em primeiro lugar, mesmo em fogo baixo, com a panela tampada, a quantidade de agua sugerida era pouca, e secou em pouco mais de 5 minutos. O arroz ainda estava duro entao acrescentei mais agua (NO OLHO, HA) e fiquei de olho no cronometro. Como eu imaginava... um tempo consideravel antes dos 15 minutos o arroz ja estava bem cozido, mostrando que nao so a quantidade de agua, como o tempo sugerido na receita estavam errados.Em seguida vem a parte mais chatinha, na qual voce coloca o arroz em uma bacia qualquer (ou numa bacia de bambu carissima que tem o mesmo proposito) e joga uma mistura de vinagre de arroz com acucar e sal por cima e vai misturando delicadamente para temperar, evitando quebrar o arroz e transformar tudo num pure....ate o arroz esfriar (ai que entra a utilidade do leque...).Feito isso o processo e bem facil.... no caso das minhas opcoes eu cortei os pedacos de kani no meio (sentido do comprimento) para ficarem mais finos, e cortei um pepino em 4 (mesmo sentido, obviamente) e tirei o excesso de sementes com uma faca de legumes. Ai e so colocar a alga com a parte brilhante para baixo na esteira, pegar o arroz com as maos molhadas (para nao grudar) e espalhar uma fina camada por toda a alga, menos uma faixa na parte superior da alga, para que feche bem. Coloque o recheio da sua preferencia e, com o auxilio da esteira, enrole. O segredo esta em colocar o recheio bem no meio e enrolar bem o recheio logo nocomeco e apertar, para que o recheio fique no centro (so a pratica faz a perfeicao aqui). Feitos os rolos voce deve corta-los com uma faca afiadissima que deve ser limpa com um pano umido com frequencia, evitando que o arroz grude na faca e estrague o visual do sushi. No final deu certo! Degustei com shoyu sakura tradicional (preferia que fosse o premium mas esqueci de comprar) e alguns com Shoyu com Yuzu (uma fruta citrica japonesa dificil de aparecer por aqui, mas o molho e facil de achar e e incrivel). Ate a proxima!
como foi em 2011:http://projeto-malu.blogspot.com.br/2011/09/novidades-do-projeto-malu.htmlPrecisamos de:- escovas, pastas e fios dentais infantis (70 kits) e adultos (50 kits);- e voluntarios, dentistas ou nao!Buscaremos as doacoes com todo prazer!Mande email para projetomalu@hotmail.com Aguardamos seu contato e sua participacao!!!Juntos, vamos longe!!! Um grande abraco!
pessoas, amigos do BEM!!! Isso nao tem preco!!! Lembram daquela propaganda que a mulherada fica enlouquecida com um closet cheio de roupas/sapatos e os homens histericos com o closet cheio de cerveja??? Essa foi a reacao das criancas quando dissemos que almocariamos no Mc Donalds!!! Como nao podemos postar fotos delas, visualizem... dedos lambidos, olhinhos brilhantes, potinhos lotados de ketchup, sorrisos lambuzados de sorvete e muita diversao!!! Tudo isso com muita educacao, o que revela o otimo trabalho do Lar Nefesh! " No futebol, como na democracia igualitaria, o ganhador nao pode existir sem o perdedor, que tera o triunfo amanha, mas que hoje na derrota, valoriza e legitima a nossa vitoria." (Roberto Da Matta) - Museu do FutebolParabens Claudio pelo exemplo de superacao e determinacao!!! Um VENCEDOR!!! Alem de ter sido o primeiro passeio que organizamos, tambem foi o primeiro passeio deles em 2011, conseguem imaginar 3 meses sem sair de casa pra se divertir, nem mesmo pra jantar fora ou assistir um cinema? Pois e, por isso planejaremos outro! Aguardem! Participem! Enviem sugestoes para projetomalu@hotmail.com Abracos a todos que nos acompanham! E obrigado aos participantes desta atividade:Marcel Daniel Luis Fernando Marco Aurelio Marisa Paula HitomiPedroEduardoWilliamLiviaTatianaThomasMarcellEdsonMaira PatriciaCarla EdgardKaren
da Lei no 12.393/2011, que instituiu a Semana de Mobilizacao Nacional para Busca e Defesa da Crianca Desaparecida, a ser realizada anualmente no Brasil de 25 a 31 de marco. Em atencao ao que preconiza esse marco legal, serao ampliadas anualmente neste periodo, acoes estrategicas de mobilizacao da sociedade em prol da protecao e localizacao de criancas e adolescentes desaparecidos, assegurando assim a todas as criancas e adolescentes o direito a convivencia familiar e comunitaria.Atencao:O Cadastro Nacional de Pessoas Desaparecidas nao substitui o Boletim de Ocorrencia, instrumento que desencadeia o processo de investigacao oficial para a busca e localizacao da pessoa desaparecida. Dessa forma, mediante o desaparecimento procure imediatamente uma Delegacia de Policia para notificar o acontecido, se possivel levando foto recente do desaparecido.
Ola amigos!O assunto hoje e muito importante, diz respeito a vida!!!!Pode ser encarado como um apelo as mamaes que possuem disposicao, mas ainda falta um empurraozinho... =D Eis aqui a nossa motivacao para voce mamae: fazer um mundo melhor e criancas mais fortes e saudaveis.Aqui voce ira encontrar informacoes importantes, tais como, quem pode doar, onde doar, como ordenhar e como guardar o leite.Grande abraco!========================Fonte: http://www.redeblh.fiocruz.br/cgi/cgilua.exe/sys/start.htm?sid=360 Doacao de Leite HumanoQuem pode ser doadora de leite humano?Algumas mulheres quando estao amamentando produzem um volume de leite alem da necessidade do bebe, o que possibilita que sejam doadoras de um Banco de Leite Humano.De acordo com a legislacao que regulamenta o funcionamento dos Bancos de Leite no Brasil (RDC No 171) a doadora, alem de apresentar excesso de leite, deve ser saudavel, nao usar medicamentos que impecam a doacao e se dispor a ordenhar e a doar o excedente.Como doar?Se voce quer doar seu leite entre em contato com um Banco de Leite Humano.Veja o mais proximo de voce no link: http://www.fiocruz.br/redeblh/cgi/cgilua.exe/sys/start.htm?sid=356Como preparar o frasco para coletar o leite humano?- Escolha um frasco de vidro com tampa plastica, pode ser de cafe soluvel ou maionese;- Retire o rotulo e o papelao que fica sob a tampa e lave com agua e sabao, enxaguando bem;- Em seguida coloque em uma panela o vidro e a tampa e cubra com agua, deixando ferver por 15 minutos (conte o tempo a partir do inicio da fervura);- Escorra a agua da panela e coloque o frasco e a tampa para secar de boca para baixo em um pano limpo;- Deixe escorrer a agua do frasco e da tampa. Nao enxugue;- Voce podera usar quando estiver seco.Como se preparar para retirar o leite humano (ordenhar)?O leite deve ser retirado depois que o bebe mamar ou quando as mamas estiverem muito cheias.Ao retirar o leite e importante que voce siga algumas recomendacoes que fazem parte da garantia de qualidade do leite humano distribuido aos bebes hospitalizados:1- Escolha um lugar limpo, tranquilo e longe de animais;2- Prenda e cubra os cabelos com uma touca ou lenco;3- Evite conversar durante a retirada do leite ou utilize uma mascara ou fralda cobrindo o nariz e a boca;4- Lave as maos e antebracos com agua e sabao e seque em uma toalha limpa.Como retirar o leite humano (ordenhar)?Comece fazendo massagem suave e circular nas mamas.Massageie as mamas com as polpas dos dedos comecando na areola (parte escura da mama) e, de forma circular, abrangendo toda mama.E ideal que o leite seja retirado de forma manual:- Primeiro coloque os dedos polegar e indicador no local onde comeca a areola (parte escura da mama);- Firme os dedos e empurre para tras em direcao ao corpo;- Comprima suavemente um dedo contra o outro, repetindo esse movimento varias vezes ate o leite comecar a sair;- Despreze os primeiros jatos ou gotas e inicie a coleta no frasco.Como guardar o leite retirado para doacao?O frasco com o leite retirado deve ser armazenado no congelador ou freezer.Na proxima vez que for retirar o leite, utilize outro recipiente esterilizado e ao