Esta prova tradicional de Barueri chegou a sua 40a edicao, mas a cada ano a organizacao tem mais dificuldade para realiza-la.Com apoio praticamente unico da Prefeitura, o custo da organizacao precisa ser enxugado ao maximo.Mesmo assim, a estrutura oferecida foi bem satisfatoria, e nenhum incidente serio foi observado.Cheguei a regiao da arena uma hora antes da largada. Peguei meu kit e procurei por algum conhecido, sem sucesso.Mesmo sem fazer aquecimento, minha estrategia seria fazer um ritmo forte. A principio tentaria algo perto de 5:10min/km, que foi minha media na Gonzaguinha, uma semana antes.A diferenca e que a Sao Silveira tem umas ladeiras fortes. Entao, tecnica e estrategia sao importantes.Nos 2 primeiros kms as variacoes altimetricas sao pequenas, da para forcar um pouco. Por outro lado, tem a aglomeracao inicial que faz o comeco ser um pouco lento. Mas tambem conta a favor que o cansaco ainda nao chegou.Enfim, calculando o saldo disso tudo, o comeco foi bom. Rapido.Perto do cemiterio tem a primeira subidinha mais relevante, depois uma descidinha, e entao vem a pior subida da prova. Nesta, vi o Carlos Pastor retornando. Fiz uma graca com ele, mas sua cara nao foi simpatica. Ou ele nao me viu, ou estava bravo. Depois da chegada, ele me disse que forcou muito e quebrou, e que agora so participa de corrida para correr forte. Entao ta.Consegui subir bem, fazendo passada curta e cadencia altissima. Alguns outros corredores estavam na mesma balada, mas a maioria arriou nessa parte.Chegando ao topo retomei o passo forte. Passei pela metade da prova ainda com gas e nem sinal de problema relevante.Essa parte tem varias subidinhas e descidinhas, mas para mim era quase plana. Virei os 6km com uma media alguns segundos acima dos 5min/km.Entao vem o maior perigo do percurso: uma baita descida super forte. Se for devagar, forca o joelho, e se for rapido tambem forca. Complicado. Fui medio, sem segurar muito, sem soltar tambem. Nesse trecho "peguei" um cara de referencia para fazer a ultima parte da prova.Quando a descida acaba, da vontade de descer a bota ate a chegada. Mas o trecho ainda e longo, com mais de 1km. Entao, forcei um pouco, depois controlei, e no finalzinho forcei de novo.Fechei com 38:30 aproximadamente, sub-5min/km (apesar de serem menos de 8km oficiais, 7.8xx metros). Ta otimo!Depois da chegada, encontrei o Airton (ex-safra), o Vagner Noronha, e o Carlos Pastor.Minha camiseta ficou completamente ensopada de suor, como se tivesse colocado dentro de um balde d'agua.parciais:15.0215.068.25GPS: https://www.endomondo.com/users/8052989/workouts/646115772uaPS: nao achei nenhuma foto descente nos sites especializados Gente!!Cheguei hoje da maternidade e passei rapidinho para registrar que nossa filha e MARAVILHOSA!!Saida da maternidadePapaiVovo BethVovo NeneVovo MiltonMinha Prima FernandinhaSo queremos agradecer a DEUS por este momento.Beijos E como se um vidro nos separasse dela... Tao perto e tao longe... Tao pequena e ja e vida.. Dorme tranquila mas se mexe sem parar.Nao nos ve mas sabe quem nos somos.. Foi um turbilhao de emocoes. Foi nao, esta sendo!!Se o coracao dela esta a 130 bpm, o meu estava a 300...Depois da primeira ultra, essa foi a segunda que chorei.