me ocupar com atividades que me acalmam.4. Automotivacao Faculdade de colocar as emocoes a servico de uma meta. Quando conseguimos estabelecer um objetivo, fica mais facil conter a ansiedade e controlar impulsos que poderiam coloca-lo em risco. O resultado e a persistencia. A capacidade de motivar-se esta associada a crenca de que, se nos empenharmos, atingiremos resultados. Segundo Goleman, a automotivacao e caracteristica dos grandes atletas.5. Empatia Sensibilidade para perceber as emocoes do outro e colocar-se no lugar dele. Esse sentimento, basico nas manifestacoes de solidariedade, relaciona-se com comportamentos de fundo etico. A empatia deixa claro o quanto e doloroso ser injusticado ou agredido. Assim, as pessoas compreendem que os outros tem sentimentos semelhantes aos seus e se esforcam para nao cometer injusticas ou agressoes.6. Capacidade de se relacionar Habilidade de lidar com as emocoes dos outros de maneira adequada. Em qualquer relacionamento, as pessoas enviam sinais verbais e nao verbais que afetam os demais. O controle adequado dessa sinalizacao permite elevar o grau de bem-estar que se causa aos outros. Essa bagagem humana e basica nos lideres e nas chamadas estrelas sociais, pessoas que todos consideram encantadoras. Disponivel em: http://novaescola.abril.uol.com.br/ed/110_mar98/html/psicologia.htm.Acessado em: 13 jun.2007. Passo a passo da dinamica1o momento1o passo: Produzir 6 fichinhas de cartolina com 5 palavras-chave (aleatorias/ livre escolha), correspondentes as tematicas: inteligencia emocional, autoconsciencia, lidar com emocoes, automotivacao, empatia e capacidade de se relacionar (citadas a cima).2o passo: Cada tematica dessa citada correspondera a um numero do dado, pela sequencia disponibilizada acima.3o passo: O participante nao tera acesso as tematicas, so ao dado e as fichinhas. Ele comeca a jogar o dado e a medida em que vai surgindo um numero, a pessoa que esta aplicando a dinamica ler a tematica que corresponde aquele numero, o participante coloca o numero na fichinha que tem as palavras-chave que se encaixam naquela tematica, e assim sucessivamente, ate jogar todos os numeros do dado. Caso o mesmo numero se repita na jogada, o participante continua jogando o dado ate surgir um novo numero. 4o passo: Agora e hora da pessoa que esta aplicando a dinamica revelar as palavras que correspondem aquela determinada tematica e lancar um questionamento: voce concorda que um alto quociente de inteligencia (QI) e o caminho mais seguro para o sucesso profissional?, atraves de um pequeno texto lido, onde o participante vai acompanhar escutando e observando se marcou o numero correto. Caso contrario, ele tera que rever seus conceitos e corrigir de acordo com o texto. Vale analisar o percentual de respostas certas, pois isso e bom para a auto-estima (risos).Essa dinamica nao objetiva apontar erros, porem fazer o sujeito rever seus conceitos atraves da triade / praxis: acao-reflexao-acao, primeiro ele age, depois reflete a acao com a ajuda do outro, na sequencia apreende uma nova concepcao, ou seja, amplia seu campo de conhecimento relacionado as aptidoes que mobilizam o ser humano.2o momento: caixinha decorativa1o passo: Utilizando a caixinha decorativa o participante tera que deixar fluir seu 6o sentido (ufa!!!) e tentar adivinhar qual e o objeto que esta ali dentro, vai falando ate acertar. Se apresentar muita