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util e ajudar o proximo. Masno fundo, o que esta pessoa quer de verdade e se sentir querido e importante porquetem alguem dependendo dela. Querer sempre saberde tudo o que se passa com as pessoas ao seu redor. Nao por uma curiosidadesadia, mas para poder ter dominio do ambiente.Geralmentea ajuda nao e oferecida, e imposta. Muito diferente da caridade, onde a ajuda edada sem intencoes secundarias.Achar que pode corrigir, direcionar, ensinar econtrolar e orgulho puro e pasmem, esconde um forte sentimento de inferioridade,que faz com que a pessoa perca as melhores licoes da vida. Aprendemos muito com o outro, as vezes muito mais doque nos podemos ensina-lo. Crescemos com a convivencia, com as relacoes, com astrocas de experiencias. O outro e o nosso mestre pois precisamos dele paracrescer e mudar. Precisamos enxergar a verdade do outro e o outro deverdade. As vezes ele esta fazendo o seu melhor. Aceitar-se e aceitar o outro,do jeitinho que ele e, e um exercicio de humildade. Se voce o fizerprovavelmente se surpreendera como seu relacionamento vai melhorar. Nao adianta forcar alguem a ser o que ele nao e soporque voce acha que assim e o certo. Por amor, a pessoa pode ate tentar, mascertamente ira contra a sua natureza e acabara em sofrimentos e tristeza. Orelacionamento se tornara cada vez mais infeliz. Todo ser vivo precisa da liberdade de simplesmente sero que e.Com um parceiro tentando mudar o seu jeito de ser, fazcom que a relacao torne-se insuportavel, pois ha um grande conflito entre o quevoce e de verdade, e o que o outro quer que voce seja.Experimente parar. Nao fazer nada, so ser; e assim,permitir que o outro seja so ele mesmo. Sera muitissimo mais prazeroso e maissimples. Voce experimentara um estar junto tranquilo e mais verdadeiro.So existe uma maneira de mudar o outro e mudando a si mesmo. No convivio o outro pode mudar a partir da sua mudanca.Mudando a si mesmo, o outro tem que se adaptar e podeempregar esforcos extras para tambem amadurecer. Lembremos que a melhor maneirade ensinar e pelo exemplo.Maria de Fatima Hiss Olivares - Psicologa Clinica
Um reporter perguntou a Cora Coralina o que e viver bem?Ela lhe disse: eu nao tenho medo dos anos e nao penso em velhice. E digo pra voce, nao pense.Nunca diga estou envelhecendo, estou ficando velha. Eu nao digo. Eu nao digo estou velha, e nao digo que estou ouvindo pouco. E claro que quando preciso de ajuda, eu digo que preciso.Procuro sempre ler e estar atualizada com os fatos e isso me ajuda a vencer as dificuldades da vida. O melhor roteiro e ler e praticar o que le.O bom e produzir sempre e nao dormir de dia.Tambem nao diga pra voce que esta ficando esquecida, porque assim voce fica mais.Nunca digo que estou doente, digo sempre: estou otima.Eu nao digo nunca que estou cansada. Nada de palavra negativa. Quanto mais voce diz estar ficando cansada e esquecida, mais esquecida fica. Voce vai se convencendo daquilo e convence os outros. Entao silencio!Sei que tenho muitos anos. Sei que venho do seculo passado, e que trago comigo todas as idades, mas nao sei se sou velha nao. Voce acha que eu sou?Posso dizer que eu sou a terra e nada mais quero ser. Filha dessa abencoada terra de Goias.Convoco os velhos como eu, ou mais velhos que eu, para exercerem seus direitos. Sei que alguem vai ter que me enterrar, mas eu nao vou fazer isso comigo.Tenho consciencia de ser autentica e procuro superar todos os dias minha propria personalidade, despedacando dentro de mim tudo que e velho e morto, pois lutar e a palavra vibrante que levanta os fracos e determina os fortes. O importante e semear, produzir milhoes de sorrisos de solidariedade e amizade.Procuro semear otimismo e plantar sementes de paz e justica. Digo o que penso, com esperanca. Penso no que faco, com fe. Faco o que devo fazer, com amor. Eu me esforco para ser cada dia melhor, pois bondade tambem se aprende.Mesmo quando tudo parece desabar, cabe a mim decidir entre rir ou chorar, ir ou ficar, desistir ou lutar; porque descobri, no caminho incerto da vida, que o mais importante e o decidir." ESMEROAte a palavra tem sido pouco usada, o esmero e um tema esquecido na atualidade.Vamos entender esmero como um grande cuidado ao se fazer qualquer coisa, e o capricho e o esforcar-se para fazer com perfeicao. Nao o perfeccionismo neurotico que nao aceita um erro e tira o prazer da execucao visando somente o resultado final; o esmero e a perfeicao conseguida com amor. Na ansia do cotidiano, esquecemos do cuidado, da paciencia de nao deixar a vida passar por nos correndo sem nos apercebermos dela. Precisamos parar e cuidar com graca e apuro de nos mesmos, de nossa casa de nossos familiares e amigos. Esmero, entao ganha o sentido de respeito. Quando cuidamos, estamos respeitando e glorificando a nos, aos outros, a vida.E foi a propria vida, tao maravilhosa, que me presenteou com a licao do esmero alguns dias atras. Vou contar como foi: fui visitar um casal de amigos, o Sr. Veniero e Magda, e fui brindada desde a entrada na
casa com o capricho. Este estava em todos os cantos, no jardim, onde cada arvore foi plantada por eles e cuidada com carinho; na casa, linda em detalhes que contam a vida dos dois, uma vida cheia de vida, vivida com esmero. E como Deus mora nos detalhes, tenho certeza que estava presente.O almoco foi primoroso. Mesa linda, comida otima. O molho da massa foi preparado pelo anfitriao desde o dia anterior. Seis horas apurando no fogo, lentamente, pacientemente. A calma de esperar que os ingredientes cumpram a alquimia do fogo e se transformem em algo novo, que tambem precisa de calma para ser degustado.Fazendo um paralelo com a vida da maioria de nos, onde tomamos cafe de pe para nao perder tempo, a comida e quase toda de microondas ou fast food, o tempo que temos para tomar cafe com os amigos e bater um papo gostoso foi substituido pelo MSN, podemos perceber o quanto estamos perdendo. Perdemos nas relacoes, no aproveitar as pequenas e belas coisas da vida. Estamos gradativamente perdendo a nocao do essencial. Quantas coisas nos passam despercebidas? Quantas vezes nao ouvimos realmente o que o outro quer nos dizer? Quantas coisas incriveis poderiamos ganhar tratando a vida com mais cuidado e calma?A delicadeza e o que da sentido a vida. Fazer cada pequena coisa com primor, com esmero faz com que tudo ganhe valor.Maria de Fatima Hiss Olivares - Psicologa Clinica
Aprendemoscoisas o tempo todo. Nosso cerebro e uma maquina programada para aprender. Extraimosaprendizado de tudo, e foi assim que adquirimos a fala, comecamos a andar,aprendemos ler, escrever, trabalhar, dirigir, enfim, tudo.Baseado em erros e acertos, eassim que o processo de aprendizado funciona. Se caimos, temos que aprender alevantar, se tomamos o caminho errado, aprendemos que por ali nao da pra ir ecorrigimos a rota, se o bolo ficou doce demais, corrigimos o acucar. Formamosnosso conhecimento aprendendo, e assim evoluimos. Nao existe desinvolucao,porque uma vez que aprende-se alguma coisa, nao conseguimos tirar aquilo dacabeca, nao se desaprende nada. Se colocamos o dedo na chama deuma vela e sentimos dor, retiramos o dedo instantaneamente. Repetindo o ato,teremos o mesmo resultado, e uma queimadura ainda maior. Aprendemos atraves daobservacao, do resultado e da repeticao e comprovacao do resultado. Guardaremosisso na memoria, e no futuro, quando nos aproximarmos da chama de uma vela, jasabemos que nao e para colocar o dedo ali. E assim que aprendemos em todasas areas da vida...menos no que diz respeito a valores pessoais e no amor. Nestes, ainda somos muito cabecas duras. Quer ver? Lembra do ultimo porre que voce tomou, e juroupra si mesmo nunca mais colocar uma gota de alcool na boca? A promessa durouate a proxima festa, onde o porre foi igual ou pior. ou depoisdaquela feijoada , onde voce comeu por quatro e depois, empanzinado, disse queaprendeu a licao da moderacao, e que nunca mais comeria daquele jeito. Amoderacao durou ate o churrasco de domingo. ou quando voce prometeu nunca mais emprestardinheiro aos amigos, e acabou emprestando o que nao tinha, de novo. ou quando voce falou para si mesmo que, destavez iria arrumar um namorado(a) diferente e acabou com um(a) igual ou pior queo(a) ultimo(a).No amor, o aprendizado e muitotortuoso, confuso mesmo, pois oscilamos entre errar continuamente ou fugir. E oseu caso?Errar continuamente e escolher,sempre o mesmo tipo de pessoa para se relacionar que ja deu problema. E a repeticaode um padrao errado e todo namoro acaba sendo a reprise do anterior, como se voce estivesse rodando em circulos, sem nuncasair do lugar.Se o resultado ja foi ruim,porque insistir no erro? Porque nao aprendeu de verdade. Pense: tem logica percorrer omesmo caminho querendo chegar em outrolugar? Ou percorrer varias vezes o mesmo caminho, sem entender porque chega sempre no mesmo lugar.Um caso e nao perceber que ha arepeticao de um padrao, no outro caso e perceber esta repeticao e nao sabercomo fazer para mudar.Se voce percebeu o incomodo, ja emeio caminho andado, o aprendizado ja comecou. Trazer a consciencia que existeum erro sendo repetido, e uma grande evolucao.Auto analise e muita compaixaopor si mesmo. Este e o caminho.Perceber onde mora a repeticaopara poder sair dela e ter coragem para comecar a caminhada por um outrocaminho.Maria de Fatima Hiss Olivares Psicologa Clinica Sabe o que mais doi em uma briga? E o fato de sabermos queisso e normal e que mais cedo ou mais tarde, vai acontecer de novo.Tenho medo de um casal que nao briga.E atraves destes reveses que vamos nos moldando, mudando,tomando uma forma mais
adequada. Como uma forja. Somos a espada crua, que oferreiro vai encher de dores para adquirirmos o formato adequado. Somos crus aprincipio. Somos criancas. Muitas vezes mimadas, querendo que o mundo seja dojeito que achamos que ele deve ser. E as brigas nos obriga a ver o outro, atentar entender este ser diferente que esta diante de nos e que agora reparte omesmo quarto. As brigas tambem nos obriga a sair da nossa posicao, muitas vezesmuito confortavel, e nos convida a pensar que talvez estejamos errados. Putz, sera?Sim, e muitas vezes, estamos mesmo precisando de unsajustes. Mas e o olho do outro quem nos indica isso, pois nos mesmos muitasvezes nao somos capazes de enxergar. Mimaaaaaaados.Mas, voce pode pensar que sou a favor de barracos equebra-paus. Nao sou nao sou da paz. Ja vou esclarecer isso: as brigas saobeneficas dependendo da sua profundidade.Como?Vamos imaginar um copo de cristal bem bonito. Este e o seucasamento, ou a sua relacao amorosa. Pois bem, conforme o tempo vai passando evoces vao convivendo, atritos vao acontecendo e a superficie deste copo, antestranslucida e limpa, vai adquirindo arranhoes, rabiscos e ficando opaco. Masainda e um copo. Sao aqueles casamentos fortes e eternos. Sao aqueles velhinhosque ja estao casados a tanto tempo e trocam olhares de cumplicidade, andam demaos dadas e que a vida ja ensinou tanto, que o amor ja ficou manso.Este casal teve brigas, obvio. Mas foram as brigasedificantes.A forja que molda uma relacao nao pode entrar na ofensa,agressoes de qualquer tipo, nemultrapassar o limite do outro. Este tipo de brigas deixam marcas profundas que naorabiscam o copo, eles criam pequenas rachaduras, no comeco sao quase imperceptiveis. Mas elas vao aumentando em numero e profundidade, porque ocasal nao sabe brigar e vai repetir isso cada vez com mais e maisintensidade. Ao inves de crescer, semachucam.Ate que um dia, este copo se parte, em mil pedacinhos.Quem esta de fora fala: mas como deixou de gostar assim, deuma hora pra outra?Nao. Foram anos de pequenas rachaduras, que foi acabando como amor.Nao da pra colar caquinhos. Como voce faz para uma pessoa voltara te amar, depois de tanto tempo destruindo o que ela sentia por voce?Ok, quer tentar? Quer colar os caquinhos?O copo sempre vai ser quebrado, e muito fragil. E asrachaduras estarao sempre la, para lembra-los de cada momento que as provocou,e a qualquer momento pode desmoronar tudo de novo.Muito trabalho. E isso o que espera quem nao fez a coisa certadesde o comeco. Um relacionamento requer muito cuidado. Todo amor e fragil.Nao se iluda achando que ele e a prova de balas, porque nao e nao. Todo cuidado e pouco. Uma relacao demanda tempo, atencao e muito zelo. Deve sertratado como o mais fragil dos bibelos. E este paradoxo e que torna a coisatoda linda: e nesta fragilidade que nos fortalecemos como pessoas, e crescemosjunto com o outro.Vamos tomar juizo e brigar do jeito certo?Escrito por: Maria de Fatima Hiss Olivares - Psicologa Clinica
se formar. Temosmuito trabalho pela frente, entao, coloque toda forma de vaidade e orgulho emuma sacola e deixe longe de voce. Eles podem te impedir de perceber as mudancasque sao necessarias fazer, e podem tambem, nublar a sua visao para a sua partede culpa nos problemas do casal e joga-los todos sobre os ombros dos outros. Abraseu coracao, arme-se de compreensao e paciencia e vamos juntar estes caquinhos. Maria de Fatima Hiss Olivares - Psicologa Clinica
precisar. Voce precisa destetempo entender que esta crianca ainda e voce, e que todo o mal que e feito avoce, e feito a essa crianca. Talvez sua vida precise de algumas mudancasbeneficas para que voce se transforme em outro tipo de ima atraindorelacionamentos mais positivos.Deseje que esta crianca tenha tudo de bom. Leve esta foto na carteira, e quando seu dedo podre apontarpara alguem, pegue a foto e pergunte a si mesmo se voce deixaria esta pessoatomar conta da sua crianca?Relacionar-se e entrar na vida do outro e deixa-lo entrar nasua. Nao pode ser qualquer pessoa. Deve ser uma pessoa especial, da mesmamaneira como voce deve trabalhar a si mesmo para conseguir se ver tambemespecial.Aprofundando um pouco mais nesta auto-analise, seriainteressante perguntar-se: Quantovoce quer um relacionamento de verdade? Voce esta preparado para assumir uma troca deamor? Esta pronto para ter a responsabilidade deamar e se sentir amado? Ou o fato de sempre escolher pessoas erradas euma maneira de sabotar a possibilidade de um relacionamento bom e que de certoPense nisso com carinho.Escrito por: Maria de Fatima Hiss Olivares - Psicologa
Quando olhamos e analisamos o outro, tomamos como base o que somos. Precisamos sempre de um elemento de comparacao, e nos somos o mais proximo. Quando aparecem pessoas ou situacoes que sao muito diferentes do que somos acostumados, primeiro estranhamos, e depois poderemos agir de forma a entender este diferente ou ja o jogamos para longe de nos, preconceituando. Entao, nao acolhemos nem entendemos o que for diferente de nos, e sim o colocamos como errado pelo simples fato de ser diferente. E assim que nasce o preconceito.Toda vez que existe o preconceito existe o nao conhecimento, a ignorancia. Preconceito e o juizo, a ideia preconcebida, nao entendida. Ou seja, vejo algo, nao entendo e faco um conceito e um desconhecimento pejorativo de alguem ou alguma coisa que lhe e diferente. Existem preconceitos por pessoas, racas, escolha sexual, povos, culturas, religioes, lugares, tradicoes, classe social, trabalho, por onde olhamos existe alguma forma de preconceito, velado ou nao.Depois de olharmos o outro como diferente, partimos para a generalizacao, ou seja, entendemos que todos que fazem parte daquele grupo sao iguais. Por exemplo: todos que moram nos Estados Unidos sao iguais, todos que torcem pelo Corinthians sao iguais, todas as mulheres sao iguais, todos os alemaes sao rigidos, todos os americanos sao arrogantes, todos os baianos sao preguicosos, toda loira e burra, e por ai vai. Nao e levada em conta a individualidade e a originalidade de cada um. Com este pensamento errado define e limita o outro. O preconceito aparece entao tanto de forma explicita como de forma socialmente aceita, como as piadas e brincadeiras, limitando e categorizando o outro como diferente e errado ex.: as piadas sobre negros, judeus, homossexuais, etc. Ate em pecas de teatro, filmes e televisao existem os esquetes brincando com o preconceito, cultuando tipos que generalizam e continuam alimentando o preconceito.Outra forma motivadora de preconceitos e o medo. Por temermos, criticamos. Por exemplo: nao ir a um bairro mais afastado por medo de assalto e preconceituar as pessoas que moram la. Outro exemplo: ter medo de conhecer outras formas de religiao e criticar, isto e muito percebido em religioes espiritualistas e afro-culturais, como a umbanda e o candomble. Ter medo de visitar um doente por medo de lidar com a propria possibilidade de um dia tambem ficar doente e agir com preconceito; isto e muito percebido com relacao a pacientes de hospitais psiquiatricos, ou com AIDS ou em asilos. Como se o preconceito pudesse afastar a doenca ou a velhice.Alem da critica, outras formas de exprimir o preconceito sao o riso e a pena. O riso vem expresso nas piadas, no estereotipo pronto que sao usados para zombar. Voces ja perceberam que sempre imitam os homossexuais da mesma forma? Generalizando, estereotipando e preconceituando. E os judeus tambem, os arabes, nas piadas de portugues sempre se chamam Manoel e Maria e falam sempre da mesma forma. Nos vivemos uma era de globalizacao, onde as cabecas se abriram para muita coisa, mas em tantas outras o ser humano ainda age como um primata (se bem que, acho que nem os
primatas tem preconceito).Eu pergunto: se estamos lidando com preconceito com alguem por ser diferente de nos, quem disse que nos somos o certo? O que faz uma pessoa que critica o outro por ser diferente achar que so ela e a certa?Para lidar com este mal, precisamos lidar com a nossa ignorancia. Aprender mais, crescer mais, conhecer mais. So assim entenderemos que vivemos numa diversidade ainda bem e que e ai que mora a beleza. Podemos conviver com muita coisa diferente e nova, pois e assim que recebemos o estimulo necessario para o nosso crescimento. Ninguem cresce ficando no mesmo lugar, precisamos da proximidade e da compreensao do novo e nao do afastamento dele.Imaginem se voce entrasse na escola e visse sempre a mesma coisa, ano apos ano. Nao aprendesse nada de novo, repetisse sempre o primeiro ano ate seus 15 anos. O que voce ganharia? Quanto voce cresceria? Sao os desafios novos que empurram para o crescimento. Pense entao quanto crescemos quando vamos viajar e conhecer um lugar distante, com uma cultura estranha. La o diferente somos nos e precisamos nos adaptar a esta realidade diferente. Como vamos agir com preconceito se o diferente ali somos nos? Abrir a mente. Crescer. Este e o mais eficaz antidoto para o preconceito.Como dizia Diderot: A ignorancia fica tao distante da verdade quanto o preconceito.Maria de Fatima Hiss Olivares - Psicologa Clinica
No remake do filme LOL, Miley sera Lola. Ate agora nao foi divulgada uma data de lancamento. As filmagens e edicoes ja acabaram, mas a producao teve de atrasar o lancamento pois teriam que retirar as cenas de Miley fumando, para que no caso, nao houvessem criticas e controversias em relacao a polemica do bong. Na Italia, o filme tera o titulo LOL Solo quando rido, ja em outros lugares LOL Laughing Out Loud.Foram divulgadas algumas datas de estreias em alguns paises como Reino Unido, Republica Checa, Lituania e Hungria. Nao foram divulgadas nem para os EUA e nem para o Brasil.Confiram as datas divulgadas, abaixo:Reino Unido 21 de Outubro de 2011Republica Checa 09 de Marco de 2012 Lituania 09 de Marco de 2012 Hungria 29 de Marco de 2012 AVISO:SE VCS NAO PARAR DE MANDAR ESSES RECADINHOS SOBRE: REPASSE SE N N SEI QUEM MORRE...PQ SE MANDAR MAIS UM, SERA EXCLUIDO.REGRA DO FC.Atenciosamente: Equipe do MRCB Billy Ray Cyrus, pai da cantora Miley Cyrus, deu uma entrevista polemica a revista GQ, afirmando que o show Hannah Montana destruiu a familia Cyrus e lamentando nao ter dialogo com a filha. Mas se ele queria se reaproximar de Miley, nao foi isso que conseguiu. Pelo menos e o que garante Rob Shuter, do Pop Eater.Segundo Rob, um amigo da cantora afirmou que ela esta furiosa pelo pai ter tornado publico o problema pessoal. Quem ele pensa que e, Michael Lohan?, disse a fonte, referindo-se ao pai da atriz Lindsay Lohan, que tambem ja reclamou do comportamento da filha para a imprensa.Miley nao se pronunciou publicamente, mas o suposto amigo afirma que ela considerou imperdoavel a atitude do pai, e reclamou por ele estar "mordendo a mao que o alimentou" ao desejar que "Hannah Montana" nunca tivesse acontecido. "Ele nunca disse nada ruim sobre a serie durante todos esses anos em que ela rendeu milhoes para a familia. E agora que a Miley fez 18 anos e esta tomando as proprias decisoes, ele faz isso. Imperdoavel", teria revelado. Ele afirma que a estrela tambem criticou Billy Ray por ter falado sobre a vida pessoal dos filhos. Segundo Rob, ha rumores de que pai e a filha nao se falam desde dezembro, antes da entrevista a GQ. Miley disse que, se ele quiser falar com ela, tem o numero do telefone. E o mesmo de sempre, contou o amigo fofoqueiro. Justin: Pare o carro! Motorista: Mas voce vai se atrasar! Justin: Nao me importa, minha fa esta chorando.Ainda vai Julgar ele ? SMILERS! *ATENCAO*Como muitos Smilers sabem, dia 23 de novembro a querida Miley Cyrus ira fazer aniversario e completara 19 anos de vida :D Quero fazer um video em homenagem a Smiley (miley sorriso :] )com fotos nossas mostrando o carinho que sentimos por ela, com frases, poemas, letras de musicas que te fazem lembrar dela... TUDO QUE FACA A SRTA. MILEY SE SENTIR FELIZ NO DIA MAIS ESPECIAL DA VIDA DELA UHUU :D Por favor, colaborem? OBS.: QUEM NENHUM DE VOCES ENVIAREM AS HOMENAGENS ATE 01/11 (1 de novembro) EU NAO VOU ESPERAR!