da Restinga da Marambaia... Como nao poderia deixar de ser, vale lembra-los que se trata de uma confraternizacao e nao uma prova; fica o desafio de completarmos o percurso, onde a marcacao de tempo fica a cargo de cada participante, nao havendo podio nem vencedores, apenas o prazer de se completar a ultima grande prova de distancia do ano! O evento contara com uma bela camisa, uma lembranca alusiva ao evento alem de brindes. Teremos sorteios de tenis e camisas, alem de outros. O gande amigo Jorge e com a ajuda do Bruno, da Equipe B3 conseguiram otimos brindes para sorteio entre os participantes. Vale lembra-los que seremos em 31 atletas participando, uns de bike, outros revesando e assim vai, num verdadeiro clima de amizada e confraternizacao. Fica aqui como ressalva alguns detalhes importantes de serem ditos, uma vez que se trata de um "treinao" e, como qualquer treino de rua, cada um de nos tera que se preparar da melhor maneira possivel, inclusive no que se refere a hidratantes, equipamentos, medicamentos entre outros. Segue abaixo alguns pontos importantes nesse momento, lembrando que com o apoio e sugestoes principalmente de pessoas experientes nesse tipo de evento iremos alimentando o assunto no decorrer dos proximos dias.1-Para que o evento transcorra sem nenhum tipo de problemas, o mesmo dependera da contribuicao pessoal de cada um de nos, onde devemos sempre lembrar de que se trata de um tipo de "treinao", aqui chamado por nos de confraternizacao. Portanto, devemos nos ajudar mutuamente, pois sem o apoio das pessoas mais experientes nessa prova podemos ter dificuldades para finalizarmos a mesma;2-Trata-se de um evento catalogado como Ultramaratona, com aproximadamente 43 km de percurso, onde a declividade e aclividade se faz presente em boa parte do percurso, principalmente nos km intermediarios do percurso, aumentando assim a dificuldade;3-Como todo o treino realizado em ruas, devemos lembrar a todos dos riscos de se correr proximo a carros, principalmente na Cidade Maravilhosa....portanto, nunca e demais atentarmos para cuidados como o uso de ciclovias e gramados, ja que o percurso propicia essas possibilidades na maior parte do trajeto; lembrem-se: nao se trata de competicao e sim de diversao! Seguranca e tudo, amigos!4-Provavelmente teremos diversos companheiros vindos de fora do Estado e, portanto, muitos podem nao conhecer direito esses trechos do litoral carioca; assim mais uma vez devemos mostrar o que na verdade une essa grande massa de ultramaratonistas: a amizade, solidadriedade e, principalmente a admiracao mutua pelo desafio.5-Como essa nao sera uma prova patrocinada, nao teremos vinculos com nenhum tipo de empresa. Porem, cabe lembra-los que muito provavelmente teremos equipes experientes nesse evento; assim pensamos em sugerir a possibilidade de distribuir essas equipes, principalmente as que possuam tendas em pontos estrategicos do percurso. Como somos beneficiados por essa exuberante natureza, lembramos aqui que existe um restaurante paradisiaco no apice da serrinha, que propicia um belo visual da restinga da Marambaia, principalmente em dias ensolarados; Outros assuntos estao expostos em blogs (jmaratona.com) e facebook, onde todos os participantes tem atuado ativamente no alcance do melhor resultado para o evento: A AMIZADE, CORDIALIDADE E