A cebola e um ingrediente basico de uma variedade de pratos de todo omundo. No entanto, ela tambem oferece beneficios para a saude que amaioria das pessoas nao conhece. Suas qualidades medicinais foramreconhecidas por seculos e ela tem sido usada por seus poderes de curaem varias culturas e civilizacoes.Se voce ainda nao conhece os poderes de cura da humilde cebola, vai sesurpreender!A cebola como parte de sua dietaExistem muitas boas razoes para incluir a cebola na sua dieta. Estudossobre o seu valor nutricional concluiram que elas sao eficazes em:Reduzir sua suscetibilidade ao cancer de colon;Reduzir sua suscetibilidade ao cancer de prostata;Reduzir sua suscetibilidade ao cancer de estomago;Melhorar seu humor e qualidade de sono;Proporcionar mais resistencia e estrutura a sua pele e ao cabelo.As cebolas podem ser incorporadas a uma ampla variedade de pratos, porisso e facil inclui-las no seu plano de dieta semanal consumi-lasapenas duas ou tres vezes por semana ja pode fazer uma grandediferenca.No entanto, inclui-las em sua dieta nao e a unica maneira de usar ascebolas para melhorar a sua saude. Elas tem diversas propriedadesmedicinais que podem ser utilizadas para combater varias doencas.Que propriedades da cebola a tornam um remedio tao eficaz?Cebolas contem um composto chamado quercetina, que tem fortespropriedades antibacterianas e a capacidade de combater toxinas. E umpoderoso anti-histaminico, anti-inflamatorio e pode diminuir os niveisde colesterol. A concentracao mais densa de quercetina e encontradanos aneis exteriores, mais proximos da casca, bem como na parte dacebola que esta mais proxima da raiz. Essa substancia e tanto nacebola roxa como na branca e ambas podem ser usadas para fazer essesremedios naturais.1. Cebolas podem curar cortesAs cebolas sao eficazes no tratamento de cortes rasos na pele. Se vocese cortar, coloque uma fatia de cebola na area lesada imediatamente. Acebola crua ira prevenir a infeccao e limpar a ferida. Em seguida,pegue um pedaco da casca da cebola e coloque-a sobre a ferida,selando-a com esparadrapo. Voce vai ver que o sangramento parararapidamente e a ferida ficara limpa. Se voce tem um arranhao ou cortede maior extensao (mas nao profundo), utilize gaze e esparadrapo parasegurar um pedaco de cebola por cima dele. Voce pode manter a cebolana ferida por tanto tempo quanto necessario, apenas certifique-se detrocar a gaze regularmente.Nota importante: Cortes podem ser serios e perigosos, principalmentequando infeccionados. Se o corte for profundo, estanque o sangue comgaze esteril ou um pano bem limpo e va ao pronto-socorro. A sugestaoacima serve apenas para pequenos cortes nao profundos, e quando nao haa sua volta um kit de primeiros socorros ou os produtos medicosadequados para a esterilizacao do ferimento.2. Cebolas podem diminuir a febreEmbora possa parecer estranho, colocar uma cebola junto com batatas emuma meia e um meio surpreendentemente eficaz de baixar a temperaturaquando voce esta com uma febre alta!Fatie algumas batatas e corte uma cebola ao meio. Coloque uma metadeda cebola com algumas fatias de batata em uma meia, e a outra metadecom mais fatias de batata na outra meia. Em seguida, vista as meias,certificando-se que os vegetais estao pressionados contra a sola dosseus pes. Voce vai ver que a sua temperatura diminuira em um temporelativamente curto.3.