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Em 1995 resolvi organizar uma competicao de Duathlon Aquatico. As distancias foram 500m de natacao e 3,0Km de corrida.Com a ajuda de um aluno consegui o apoio de uma concessionaria da VW a PRIMO ROSSI que bancou as camisetas e com o dinheiro das inscricoes compramos as medalhas, frutas e agua.A organizacao nao falhou, pois a equipe de professores era muito competente e todos fizeram sua parte.Vieram muitos atletas ate de outras cidades e ao final o vencedor foi um atleta de Campinas famoso na epoca, Mauricio Ninomiya, que ja era profissional. Com isso a academia acabou atraindo a atencao de muitas pessoas que treinavam em outros lugares e acabaram migrando para la. Com isso acabamos montando um grande time de natacao com atletas de varias idades.Foi nesta prova tambem que conheci um garoto de 12 anos que mais tarde se tornaria um dos maiores talentos que ja vi. Seu nome era Marcos Crispim. Ele morava em Mairipora e em poucos anos se tornou idolo na sua cidade, mas infelizmente acabou tendo sua carreira interrompida por um acidente de transito.Em setembro deste mesmo ano realizamos o II Duathlon que foi melhor ainda. Nesta edicao conheci algumas pessoas geniais que acabaram se tornando meus grandes amigos e companheiros de competicao ate os dias de hoje. Quando decidimos organizar esta prova, decidimos que o dinheiro arrecadado e que nao fosse usado seria distribuido igualmente entre todos os profissionais que trabalharam na organizacao, mas ao final a direcao da academia mudou as regras e decidiu investir o dinheiro em equipamentos. Perdi a motivacao e nunca mais fizemos o duathlon da pH5 fitness.Alguns anos depois realizamos o primeiro Triathlon indoor, mas esta e uma historia que eu nao posso contar sem antes falar do meu grande parceiro EDUARDO GUERREIRO VIANNA. Farei isso em outra oportunidade. No final de 1994 finalmente resolvi ceder aos apelos do meu chefe e resolvi participar das competicoes de Duathlon Aquatico. E como esta modalidade e formada apenas pelas etapas de natacao e corrida eu nao sofria com a diferenca de equipamento, no caso a bicicleta, que acontecia no triathlon.Minha primeira prova aconteceu exatamente em Mogi em uma prova realizada pela Academia da UMC. Fiz uma boa natacao e quando sai da piscina fui informado pelos staffs que estava em terceiro lugar. Fiz uma otima corrida de recuperacao e acabei a bateria em primeiro lugar.O problema foi a falta de experiencia, pois a corrida era realizada em duas voltas de 1,5km cada uma e ainda na primeira volta assumi o primeiro lugar e acabei relaxando um pouco na segunda volta.No final perdi o primeiro lugar por 19 segundos, mas acabei em terceiro lugar, conseguindo minha primeira medalha. E tarde demais para mudar sua menteMesmo que este mundo fragil esteja caindo aos pedacosEu nao posso lavar esses pecadosEste sentimento de naufragio todo dia. Eu estou acordando na vida de outra pessoaIsso e tao dificil para voce, porque e tao dificil para mimPara acreditar que o que nos sonhamos nunca poderia voltar a vidaPorque eu nao posso apagar essa mentiraNao vou deixar passar esse
diaEu vou salvar esta vida desperdicada e nada pode ficar no meu caminhoNao o suficiente para dizer adeusQueima-la ate que nao sobre nadaEstou me afogando na bagunca que eu fizIsso e tao dificil para voce, porque e tao dificil para mimPara acreditar que o que nos sonhamos nunca poderia voltar a vidaPorque eu nao apagar esta escuridao em mimA agua esta subindo em torno de nosNao ha outra maneira para fugirEu so tenho a mim mesma para culpar por tudoIsso e tao dificil para voce, porque e tao dificil para mimPara acreditar que nos o que sonhamos nunca poderia voltar a vidaSe eu pudesse apagar minha menteMas eu nao posso apagar essa mentira
Eu vou vagar sem destino ate o fim dos tempos,arrancada para longe de voce.Eu me afasto para enfrentar a dor.Eu fecho meus olhos e me afasto.Do medo de que eu nunca vou encontrarA maneira de curar a minha alma.E eu vou vagar ate o fim dos temposArrancada para longe de voce.Meu coracao esta partidoDurma docemente, meu anjo negroLivrai-nos de permanecer na tristezaOu do meu coracao endurecidoEu nao posso continuar vivendo dessa maneiraE eu nao posso voltar do jeito que eu vimEnvergonhado desse medo de que eu nunca vou encontrarA maneira de curar a minha almaE eu vou vagar ate o fim dos temposMeia vida sem voceMeu coracao esta partidoDurma docemente, meu anjo negroLivrai-nosMudanca -abra seus olhos para a luzEu neguei tudo isso por tanto tempo, oh tanto tempoDiga adeus, adeusMeu coracao esta partidoMe liberte, eu nao posso continuarLivrai-nosMeu coracao esta partidoDurma docemente, meu anjo negroLivrai-nosMeu coracao esta partidoDurma docemente, meu anjo negroLivrai-nos de permanecer na tristeza Abrace o silencioPorque nao ha nada que possa mudar o jeito que eu me sintoPegue tudo que voce quiserAgora que nao ha nada que possa mudar o jeito que eu me sintoAguente, pequena garotaO fim esta por virCheia disso tudoCheia disso tudoQuando a noite comecaCheia disso tudoCheia disso tudo(Quando eles vao) entender o quantoCheios nos estamos, cheios nos estamosDesse monte de mentiras sem fimAtras desses olhosOceanos entre nosE nao ha nada que possa mudar o jeito que eu me sintoEu aindo posso sentir o gosto do venenoDe cada pensamentoCada suspiro que eu desperdicei aquiAguente, pequena garotaO fim esta por virCheia disso tudoCheia disso tudoQuando a noite comecaCheia disso tudoCheia disso tudo(Quando eles vao) entender o quantoCheios nos estamos, cheios nos estamosDesse monte de mentiras sem fimAtras desses olhosAlgum dia voce sabera da dorAlgum dia voce vai se libertarE nada que voce diga a voce mesmo vai nos salvar da verdadeGritandoCheia disso tudoCheia disso tudoQuando a noite comecaCheia disso tudoCheia disso tudo(Quando eles vao) entender o quantoCheios nos estamos, cheios nos estamosDesse monte de mentiras sem fimAtras desses olhos Acordo com um mau-humor brutal, sou obcecada por olhar a hora, acho agua sem gosto e sem cor, mas quebra um galho, ja que minha escola nao tem refrigerante nos bebedouros, nao sou muito sociavel, odeio que me questione, detesto quando pessoas estranhas puxam papo comigo e se deixarem, posso dormir 18 horas por dia. Como pouca coisa, legumes e verduras sao horriveis (preservem a natureza, aqueles hippies agradecem), odeio best-sellers (principalmente Crepusculo) e a cena pop musical do Brasil atual. Inverno e a melhor coisa do mundo, nenhuma outra bebida e melhor que coca, alcool faz muito mal pro seu social e pro banheiro do anfitriao, adoro ver filmes e comer comidas novas, meu sarcasmo e como um cartao de visita e algumas piadas sem graca, sao realmente sem graca. Acho humor-negro formidavel, nao tenho ficha na policia, ja vi 2 girls and 1 cup sem vomitar, nunca virei Mario na minha vida, gosto de batata e com certeza Kurt Cobain foi um idiota genial!!!! Linda I still can not believe that I took photo with David
Um dia voce foi a amiga que eu mais me preocupei, e mesmo fazendo besteira eu nunca quis te atingir. Muito pelo contrario, eu me preocupei em saber se estava bem, eu nao levo em meu coracao nada alem dos melhores momentos que voce mesmo nao percebendo me fez passar com sua amizade. Nao tenho palavras pra falar dessa guria,mesmo assim eu vou falar so um pouquinho...queria que voce soubesse que TE AMO mesmo, e que voce fez os 2 anos mais felizes da minha vida...a menina que viu a luz verde no centro e disse que era efeito do chocolate,ainda chamou nos duas de CHOCOLATRA ve se pode isso...apostamos quem ia chegar primeiro nos gurisinhos la do curso,kkkk'eu ganhei \o/ hsahuahusmas fazer o que ne!!Bom meu BBzinho queria que voce soubesse a falta que me faz...das risadas malignas MuahahahahaTE LOVO BBzinho <3 Fale o que esta na sua mente.Como se eu me importasseEu consigo ver seus labios se movendo.Eu so aprendo a nao ouvir.Nao desperdice o seu tempo.Nunca e o suficiente para voce,Nao quero jogar o seu jogo mais - nao importa o que voce diz.Estou sem amor para voce,E agora que eu ja tentei de tudo eu vou adormecer a dor ate que eu seja feita dePedra.Demore o quanto quiser.Eu nao tenho medo.Faca de mim tudo o que voce precisa que eu sejaAssim, o julgamento parece justo.Nao desperdice o seu tempo.Nunca e o suficiente para voce, Nao quero jogar o seu jogo mais - nao importa o que voce diz.Estou sem amor para voce,E agora que eu ja tentei de tudo eu vou adormecer a dor ate que eu seja feita......Para atacar meu coracaoPela maneira como ele se senteEu ainda me lembro quando voce me esqueceu ha muito tempo.Nunca e o suficiente para voce,Nao quero jogar o seu jogo mais - nao importa o que voce diz.Estou sem amor para voce,E agora que eu ja tentei de tudo eu vou adormecer a dor ate que eu seja feita dePedra.Nunca e bastante (eu nao vou jogar)Nunca e bastante (o jogo)Nunca e o suficienteVou adormecer a dor ate que eu seja feita de pedraAdormecer a dor ate que eu seja feita de pedra. hoje acordei meio sei latalvez porque ontem aconteceu uma coisa que eu nao esperavaacho que eu nao estou nos meus melhores dias ou mesespossa ser que esteja mudado o suficiente para as pessoas verem que eu nao sou maisaquela menina que todos achavam que eu erameu jeito de ser mudou como minha forma de pensar dos outrose agora minha familia fica me cobrando o que to fazendoeu cansei de ser a menina boazinha pra quem nao mereceagora eu sei porque tem pessoas ruins no mundo,porque elas foram renegadas com carinho ou ajudanesse caso vamos todos ficar ruins porque hoje em dia esta muito dificil ganhar ajudade alguem!!! Eu me pergunto as vezes, quando isso vai terminar?? Lindas licoes que Nelson Mandela deixou, acompanhei tudo atraves dos livros e do jornal que assino, lendo se vai ao longe, ele sempre dizia que a educacao e a base de tudo, mesmo
quem nao tem como pagar pelos estudos ha sempre um meio de ler, de aprender, de fazer algo por si e pelos outros, ate o mais pobrezinho do ser pode se fazer feliz, Jesus sempre disse, "Vinde a mim as criancinhas porque delas e o reino dos ceus" existem muitos ceus, existem muitos planos, existem muitas "escolas", nao ha miseravel criado por Deus, pois Ele nos criou para sermos felizes, quem criou a dor, a miseria, o mal, foi o homem que nao quis seguir a natureza divina que ha em si! Quem brada em alto tom que cre em Deus, mas despreza seu irmao que e diferente, que nao tem a mesma cor, que nao comunga a mesma crenca, esse nao cre de verdade no Pai que nao fez diferenca em amar todos na mesma proporcao, Ele nos fez todos diferentes exatamente para isso, para nos fazer crescer,sentir a Vida, pois a Vida sempre nos ensina, sao os riscos dos "investimentos", pois e, todos sabem que para tudo ha um preco, cada erro, cada tropeco e uma escola, poderemos seguir errando muito, mas cometer o mesmo erro mais de uma vez e...Vamos viver cada qual com o seu Ser que, com certeza, Ser e sempre melhor do que Ter! As pessoas nao sao amadas porque sao boas, mas sao boas porque sao amadas, o amor faz milagres, ou melhor, o amor e o milagre!Ivone
Estamos atravessando um periodo dificil demais aqui no nosso lindo e rico pais, nosso Brasil!Um Pais que em miscigenacao nao tem com quem comparar, entre todas as nacoes e a que mais recebeu e recebe pessoas de todo o mundo, meu Pais que, com certeza acredito que o escolhi, nasci aqui, tenho antecedencia italiana, pelos meus avos maternos, portuguesa, pelos meus avos paternos, meus filhos tem uma mistura maior ainda, sao netos de japones com espanhola, sendo assim, misturados estao os sangues que os fazem ser abertos a todas as "misturebas" de racas, mas que ha em meu conceito que a unica raca existente e a raca humana!A raca humana comete atrocidades em todas as partes, vemos isso o tempo todo, abra os jornais, ligue a tv, a midia de modo geral e o que vemos, so coisas ruins? Nao!Ha tambem muitas coisas boas a serem mostradas, eu amo ver as que sao as boas, mas nao posso fechar os olhos para as mas!Mas o que quero dizer com a interpretacao dessa frase acima e aqui eu estando divagando, pois e, releiam e entendam, pois para se ter o louvor do jornal, ou quaisquer outras formas de se projetar, ha muitos que ate praticam muitas coisas boas!Mas nunca, nunca mesmo se pratica coisas boas na clandestinidade!Clandestinidade so essas que estamos vendo agora, aqui no meu lindo Pais, mas que estao sendo trazidas a tona!Vai afundar muito mais, mas depois, quem sabe emergira com um pouco mais de capacidade de fazer o que se tem de fazer, agir com honestidade!? Quem sabe?!Ivone Pascoa, em seu verdadeiro sentido e o amor!Quando eu era crianca nesta epoca de semana Santa e Pascoa a familia reunia-se toda como se fosse Natal, ou melhor, era mais importante do que Natal de Jesus, a Sua Ressurreicao, ressurreicao era mais importante mesmo (eu por mim adorava pelo ovo de pascoa), como ja disse, eu nunca fui educada em uma religiao, meus pais nao eram religiosos, mas nem por isso deixei de aprender sobre o amor de Deus! Sexta feira Santa que era o respeito pelo que representava Alguem como Jesus, o proprio Deus, ter dado Sua Vida para mostrar a humanidade o valor do amor e do perdao (eu nao entendia bem o que queria dizer Deus ser Jesus e Jesus ser Deus?!).A remissao dos nossos pecados por Jesus resgatado e ainda a Sua Gloriosa subida aos ceus depois de ressuscitar e nos mostrar quanto e DIVINO O AMOR e quanto devemos agradecer por tanto amor por nos dado a ponto de ter ate dado a propria vida! Isto e real, aconteceu de verdade! Ha mais de dois mil anos!Feliz Pascoa para todos, que em cada lar o amor prevaleca, que todos possam em um momento entender que, sem amor nao se pode viver! Ivone Palavras podem ser, muitas vezes so palavras, mas uma coisa ninguem pode negar, a frase acima esta de acordo com a logica da Vida!Tudo, mas tudo mesmo depende do pensamento, pensar e a magia do bem viver, quem ocupa a mente com maus pensamentos,
com desejos de vingancas, com ma fe para com tudo e com todos, quase sempre perde a preciosidade de usar a mente em seu proprio proveito e consequentemente, em proveito dos que fazem parte das nossas vidas, nao ha como separar nossa vida da vida dos que fazem parte dela!Vivemos em sociedade, estamos todos expostos a tudo, aprender a pensar ainda e a forma de poder viver sem muito sofrer, procedendo bem com certeza iremos nos purificando!Amar e o segredo da Vida, amar a nos mesmos em primeiro lugar, pois quem disse que nao e assim esta enganado, observe uma pessoa bem realizada, alegre, contente consigo mesma e vera que ela leva em todos os lugares o que esta dentro dela, da alma e da essencia, e dificil enganar todo mundo, eu nao engano e nao sou enganada, sempre percebo com minha sensibilidade tudo o que me rodeia, portanto me purifico em todos os momentos em que procedo bem!Nao e preciso ficar o tempo todo a nos vigiar, mas ha que se ter um pouco de presenca de espirito, mesmo porque, e facil sentir e saber quem esta de bem consigo e assim sempre leva seu estado de espirito por onde passa.Energias, ah, essas invisiveis sensiveis, sinto -as e dou sempre muita atencao quando preciso me precaver, tanto em falar quanto em escrever, pois se ha algo nao muito bom, sinto e dou logo um jeito de me posicionar e penso "nao e comigo, nao estao me atacando, estao sim e de mal com a vida", se posso ajudo, se nao posso sigo em frente, procedendo bem sem esforco nenhum, estou sempre de bem comigo e com a Vida!Aproveito e mando boas enrgias para todos, pois se tem uma coisa que acredito e que, somos todos em um e um em todos!Ivone
Dizem e acredito que, recebemos o que pensamos, e dificil criar pensamentos positivos quando nao se e positivo.Somos o que pensamos, a imagem que fazemos de nos mesmos nos define e nos ajuda a seguir em frente, uns seguem com mais dificuldades, outros com facilidades, os problemas existem e fazem parte da vida, o importante e ter uma visao sobre tudo e ha muitos aspectos sutis que so percebemos quando olhamos para dentro de nos mesmos, pois o destino nao nos apresenta definido, o criamos a cada dia, olhar o todo de tudo e o que me da e pode te dar a boa direcao, o caminho exato nao existe, previsoes existem, mas nao nos dao todos os detalhes. Quando desejamos algo importante que vai definir o nosso futuro, primeiro ha que se pensar em como alcancar, criar na mente as solucoes, focar no sucesso, isso so se pode conseguir quando planejamos e damos o tempo para que se consiga. Viver a vida dos nossos sonhos, e, sonhos criam vida, e preciso se imaginar dentro dele! Estudar, e isso, sem estudar nao se chega a nenhum lugar, todos podem, ha muitas formas de se estudar, se nao for em escolas ha hoje em dia a internet que, sendo bem usada se consegue progressos imensos. Sei disso, conheco pessoas que conseguiram.Antes de tudo e preciso tirar da mente as crencas limitantes!Ter coragem, ir, buscar, seguir, fazer acontecer!A atitude mental, mudar a atitude mental, se tentares praticar a gratidao pelo menos tres vezes por dia durante cinco minutos em tres semanas estaras com visao ampliada, no final estaras sendo uma pessoa agradecida e com esse espirito tudo podera modificar, pois ate na Biblia diz: " aquele que tem ,mais lhe sera dado e o que nao tem, ate o que tem lhe sera tirado", entendo disso que, nao e com preocupacoes e com medos que se chega ao destino, agradecer deixa a alma leve e com visao clara. O que sabe agradecer nunca se acha pobre e fraco, sempre se acha rico e com condicoes de dar e oferecer, pois seguindo essa linha tambem tem o dizer da Biblia, "mao aberta, mao cheia", desprendimento e tudo, fe e coragem tambem! Ivone Tudo nessa vida tem de ter um tempo certo, tempo para plantar, para colher, para trabalhar e para curtir a vida em um "dolce far niente" que quer dizer fazer so o que se deseja, sem preocupacoes, sem compromissos nenhum.Quando tiro o dia para nada fazer, nada faco mesmo, pois me dou a esse direito, assisto filmes, leio bons livros ainda, se faz sol, (esta meio raro o sol conseguir aparecer aqui em sampa ) saio e vou a praia, fico por la, volto quando quero, enfim...Amo o meu computador, onde escrevo meus poemas e prosas e tenho um tablet, pois nao quero e nao gosto de celular( eu tive celular, um dos primeiros, aqueles "tijoloes" rsrs lembram?Nem tinha internet, era mesmo so para atender ligacoes quando nao estava em casa ou no escritorio)!Nao gosto de ficar o tempo todo verificando se ha
mensagens, embora eu precise estar verificando algumas vezes por causa dos meus familiares, meus filhos e netos que moram longe, so por isso, mas a noite desligo e deixo bem longe de mim.Quero viver o maximo possivel sem me estressar, quero sempre me alegrar, sou alegre por natureza, todos que me conhecem sabem bem disso.Como e bom viver em paz, ir ao cinema, andar sem me cansar, gosto de conversar, mas nao de forma a convencer ninguem das coisas que amo e penso, mas so pelo prazer de poder trocar ideias, mantendo o astral bem la, no alto, sem que nada contamine meu bom humor, sou bem humorada, encaro tudo numa leveza incrivel, sem ser alienada!Detesto tristeza, tem uma frase que gosto muito e sempre me lembro para nunca cair em tristezas, "Tenha cuidado com a tristeza. E um vicio." Gustave Flaubert.Entao, como nao gosto de me viciar, com nada, ai tomo cuidado para nao ficar triste, choro muito, rsrs, parece incrivel, mas acho bom, e para equilibrar os risos que gosto de exercitar, me emociono sempre com tudo, mas logo depois me vejo rindo de novo, nada dura para sempre!Nada dura para sempre, e isso, muito bem lembrado aqui para finalizar essa minha divagacao!Ivone
Nem todos acreditam, mas todo mundo sabe que, o estado emocional pode nos fazer adoecer, tanto a alegria extrema quanto os sustos e medos podem desencadear a "sindrome do coracao partido". Tem tambem a tristeza sem fim que leva as pessoas a se deprimirem ate virar a doenca da depressao.O nome cientifico da sindrome do coracao partido e Takotsubo, um problema cardiaco que provoca dores no peito, perda de folego e, nos casos mais extremos, a morte. Foi descoberto em 1990, antes eram descritos so casos de estresse emocional, como luto, raiva ou medo, mas agora comprovam que emocoes fortes de alegria e felicidade tambem desencadeia a sindrome e passou a ser denominada de "sindrome de coracao feliz". Nossa, como se acha coisas para se ler quando se abre o jornal, eu amo ler, tanto no virtual quanto no jornal, papel impresso, descubro essas coisas e aqui decidi hoje colocar para que, juntos possamos pensar. Pensar, sentir perceber, fazer a vida acontecer, nos informarmos para entender muitas coisas que, se ficarem no obscuro, nos deixa ainda mais inseguros.Sem alongar muito, pois li a materia toda e nao consegui gravar todo o texto, colar aqui fica ruim, pois tem a tal lei de direitos autorais, nao gosto de correr risco de ser pega nessa falha, nao faco isso jamais, mas ha que se poder pesquisar e aprender, cada qual que queira, fica a dica! Essa postagem foi escrita ja faz um ano, postei e reedito, vamos entender a vida pelo menos um pouquinho, nada de tristezas e tampouco alegrias descontroladas, pois o que nos faz mal sao mesmo as fortes emocoes, vez ou outra tudo bem, mas ficar muito tempo nao pode, tem de procurar ajuda de um bom profissional da saude emocional!Ivone Dizem que e em tempo de crise que se apresentam todas as facilidadese todas as dificuldades. Contemplando todas agora nesse momento,um panorama repleto de oportunidades.Nem todos veem, nem todos sentem, tampouco nem todos percebem, pois os conflitos cegam, os medos paralisam.Empreender a acao que a voz interior orientar, sim, temos isso a nos dar o rumo a ser seguido, queiram ou nao, temos de ir, seguir e avancar.Estamos todos no centro do labirintoexistencial, precisamos decidir,resolver, mesmo sem sabermos a que viemos!O planeta Terra esta em atividade incessante ha milhoes de anos, ainda estamos aqui!Ivone A Vida me ensinou que, viver cada dia ao seu dia, sendo o mais autentica possivel, embora nem seja preciso eu ficar todo tempo a me "vigiar", pois quero mesmo e me sentir leve, solta, feliz, ah, mas dizem muitos, "a felicidade completa nao existe", mas eu digo que sim, felicidade e felicidade, viver e viver, amar e amar, o que difere disso tudo e o sentir, ah, o sentir e que muda a todo o momento.Sinto, claro que sinto, sinto dor, tristeza, alegria, firmeza, vacilacoes, mas escolho em qual dessas sensacoes eu quero me "atracar",depois de tudo experimentar, sem a experiencia nao se pode escolher, nao se pode perceber, portanto e isso que se chama viver, viver de verdade, sentir a verdade, entrar na vida
com toda a coragem, pois para sair dela e preciso estar na calma, na certeza de que, mesmo que eu tenha errado, como todo mundo erra, mas se erramos com sinceridade nao ha como haver arrependimento com sofrimento!Minha mae foi o meu maior exemplo, ela nunca precisou pedir desculpas, eu tampouco sinto que preciso, arrepender-me de algo? Ah, so se for a de nao viver o momento, o que de fato existe!Ivone