A moxabustao e uma tecnica terapeutica que faz parte da Medicina Tradicional Chinesa. Baseia-se nos mesmos principios e conhecimentos utilizados na acupuntura. Esta pratica, pela documentacao antiga existente, parece ser anterior a acupuntura. E muito utilizada em outros paises como: Japao, Coreia, Tibete, Mongolia e, claro, China. A moxabustao significa literalmente longo tempo de aplicacao do fogo, sendo considerada uma especie de acupuntura termica, feita pela combustao da erva Artemisia. A cauterizacao, da qual deriva a moxa, foi um desenvolvimento que se seguiu ao uso do fogo. Considerou-se o aquecimento e a sensacao de bem estar que o fogo proporcionava nas cavernas frias e umidas. Segundo Medicina Tradicional Chinesa, o frio, vento e umidade sao grandes causadores de doencas. Assim como na acupuntura, a moxabustao e capaz de promover o equilibrio do corpo pois desobstrui os bloqueios de energia, porem, ao inves de agulhas, utiliza aplicacoes de calor nos pontos dos meridianos (canais energeticos). O calor da moxabustao e extremamente penetrante e sua finalidade e estimular e provocar aquecimento fornecendo calor e energia vital para o corpo, promovendo o relaxamento e normalizando a circulacao energetica.A moxabustao auxilia no tratamento e prevencao de diversas sindromes energeticas ou disfuncoes no organismo, tais como: lombalgias, ciatalgia, letargia, cansaco fisico e mental, doencas cronicas e degenerativas, artrose, esporao, disturbios sexuais, problemas menstruais, dores musculares e muito mais. Principais contra indicacoes:Febre.Problemas na pele.Queimaduras.Feridas abertas ou traumas recentes.Mulheres gravidas.Agora que voce sabe um pouco sobre o que e moxabustao, pode usufruir de todos os beneficios que esta terapia milenar oferece, principalmente para quem nao gosta muito das agulhas.Solange MedeirosVitrine do Bem Estar(11) 99376 7637 Respirar e vida !!!! Voce sabia que podemos ficar ate 56 dias sem alimento, 12 dias sem agua mas nao conseguimos ficar mais que 3 minutos sem respirar ? Nossa respiracao tem muito a nos dizer mas isso nunca passou pela nossa cabeca. Para cada ritmo da mente, existe um ritmo correspondente na respiracao e para ritmo da respiracao ha uma emocao correspondente. Nao nos ensinaram, nem na escola nem em casa, a importancia da respiracao principalmente quando estamos irritados, tristes ou deprimidos, nao e mesmo ? Como nao conseguimos lidar muito bem com a mente, atraves da respiracao isso e possivel. A primeira coisa que fizemos quando chegamos neste mundo foi atraves de uma inspiracao profunda seguida de choro. E a ultima coisa que faremos sera expirar e entao os outros que irao chorar pela nossa partida. O tempo toda da nossa vida inspirarmos e expiramos automaticamente sem ter consciencia do ato e da importancia dele. O ritmo da respiracao pode nos ajudar a entrar em contato com nossa alma, nossa consciencia, nosso Eu, fazendo com que nos sintamos conectados com tudo e com todos. Precisamos parar para observar nossa respiracao, se esta calma e lenta ou se esta agitada e rapida. Alguns minutos por dia e suficiente para prestarmos atencao neste ato tao simples e tao vital. Conhecendo a respiracao, conhecemos a vida !! Vitrine do Bem EstarVoce em perfeito equilibrio(11) 993 767 637 Fonte : Arte de viver Venha conhecer e