Bom Dia:Como vai ser o comeco seu dia de hoje? Muitas preocupacoes? Tarefas acumuladas, angustias, medo de nao alcancar os resultados esperado.Agora imagine tudo isso se avolumando a sua volta.Espere um pouco ! Nao vou fazer terrorismo, para te assustar.Mas, o detalhe e! Infelizmente nem sempre conseguimos organizar nossa vida cotidiana de tal maneira que possamos evitar situacoes preocupantes!Entao, como e que poderemos fugir ou enfrentar essas situacoes de ansiedade ?Segundo o palestrante americano Brian Tracy. Existem algumas dicas dividas em quatro passos, para enfrentar a ansiedade.Primeiro, precisamos definir claramente no papel, a situacao que nos causa aflicao.Grande parte dos problemas podem ser resolvidos, apenas pelo fato de defini-los corretamente. Isto quer dizer que um diagnostico preciso ja e metade da cura.Quando o problema foi bem definido, precisamos determinar o que de pior podera acontecer como resultado desta situacao. Nesta hora precisamos ser o mais pessimista possivel.Depois e necessario que estejamos realmente dispostos passar por isso. Pois o primeiro passo para lidar com qualquer situacao ruim e estar disposto a enfrenta-la. Quando aceitamos o pior, nossa mente se acalma, permitindo que sejam tomadas medidas para resolver o problema.Finalmente e temos que por a mao na massa. Agir imediatamente para reverter o pior.Parece controverso, aceitar o pior que uma situacao pode nos causar. De acordo com Tracy, o melhor remedio para a preocupacao e a ACAO!Quando nos ocupamos em fazer algo para resolver a situacao preocupante e assumimos verdadeiramente sua existencia e suas consequencias, nao teremos mais tempo para nos preocupar.Quando comecamos a agir, recuperamos a autoconfianca, coragem, reforcando a sensacao de controle. Com isto afastamos o medo que nos paralisa e nos impede de avancar.Agora, voce ja podera avaliar com maior tranquilidade o dia ou a semana que vem por ai e agir de acordo com as dicas aqui deixadas para sair de qualquer situacao.Pense a respeito . Voce pode superar todos os obstaculos que aparecerem em seu caminho.Tenha propositos bem definidos, acredite mais em suas capacidades. Ponha todo seu potencial pra fora. Faca mover as engrenagens da sua vida.Por consequencia seu dia de hoje, sera um Bom Dia HOJE!Pense nisso...Texto : Sigmar SabinProfessor e Aprendiz da vidaBom dia Dia dos Pais tem origem na antiga Babilonia ha mais de 4 mil anos.Um jovem chamdo Elmesu, moldou em argila o primeiro cartao.Desejava sorte,saude e longa vida a seu pai.Nos Estados Unidos Sonora Luise resolveu criar um dia dedicado aos pais em 1909, motivada pela admiracao que sentia pelo seu pai, William Jackson Smart. O interesse pela data difundiu-se da cidade de Spokane para todo o Estado de Washington e dai tornou-se uma festa nacional. Em 1972, o presidente americano Rixard Nixon oficializou o "Dia dos pais".Seguindo a tradicao, nos Estados Unidos ele e comemorado no terceiro domingo de Junho. Em Portugal e comemorado a 19 de Marco.No Brasil, e comemorado no segundo domingo de agosto. No pais a implementacao da data e atribuida ao jornalista Roberto Marinho , para incentivar as vendas do comercio e, por conseguinte, o faturamento de seu jornal. A data escolhida foi o dia de Sao Joaquim, sendo