thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
que vai aportar no Papicu. Entretanto, Ilia Freitas garante que o aumento na concorrencia nao tera impacto significativo sobre os negocios do Iguatemi. "Maior nao quer dizer o melhor. Ele (o Iguatemi Fortaleza) vai continuar sendo lider", ressaltou ao ser questionada sobre o porte do empreendimento cearense frente aos novos anunciados recentemente.Ilia Freitas: maior nao quer dizer melhor.O Iguatemi vai continuar lider FOTO: FRANCISCO VIANADisse ainda: "eu considero que Fortaleza tem dois shoppings. Mas ninguem, ate hoje, chegou perto do Iguatemi".PioneirismoPara embasar o otimismo, Ilia ressaltou o pioneirismo do Grupo Jereissati em relacao aos demais centros comerciais no Estado - quando construiu o primeiro shopping em 1982 - e as estrategias montadas ao longo dos anos, as quais "trouxeram tudo que sempre teve de mais novo nos shopping centers do mundo para o Ceara" e findaram por aproximar os clientes - "pois o que fideliza eles e o preco baixo".DetalhesAo todo, a expansao do centro de compras contara com entre 26 mil e 30 mil metros quadrados de area bruta locavel, alem dos cerca de 60 mil metros quadrados ja existentes do Iguatemi Fortaleza. A nova area ligara as entradas proximas do supermercado Extra e o Magazine Luiza. A obra preve ainda a construcao de um estacionamento de 2.800 vagas.A diretora-presidente da Jereissati Centros Comerciais ainda confirmou que todo o novo espaco sera usado para a instalacao de lojas e mais uma praca de alimentacao.Otimismo entre lojistasCom o aquecimento do mercado varejista cearense nos ultimos anos e a chegada de novos shopping centers na Capital cearense, a avaliacao do presidente do Sindilojas, Cid Alves, e de que "sera muito bom para a populacao cearense de um modo geral, principalmente, para a geracao de empregos".Este tambem foi o motivo apresentado por ele para reunir os empreendedores do setor com os lojistas cearenses.Os proximos convidados ao evento batizado como "Sindilojas vai ao shopping" serao representantes do pernambucano RioMar e do grupo Marquise - ainda sem data definida.A chegada destes novos centros de compras deve-se, segundo Alves, a qualificacao das classes C, D e E, o que faz o setor apostar em uma segmentacao de publico. Ainda conforme Cid Alves, Fortaleza e a cidade que mais tem projetos de grandes centros comerciais de porte nacional em execucao na atualidade. Comparando a praca local com outras do Nordeste, como Natal e Sao Luis, ele garante que ha uma vantagem grande do mercado cearense, pois, enquanto eles estao crescendo aceleradamente, agora, "aqui, estamos dando um reforco no nosso poder aquisitivo".ARMANDO DE OLIVEIRA LIMAREPORTERPor Negocios, Diario do Nordeste...
concernentes a Seguranca, estudos sistematizados de Nocoes de Primeiros Socorros, das Normas Regulamentares 05, 06 e 23, do Cerimonial Publico (Decreto no 70.274/72) e principalmente do Estatuto do Desarmamento (Lei 10.826/03) e seus regulamentos. Ao final do livro, a fim de aperfeicoar e praticar seus estudos, o aluno ainda e contemplado com as 100 mais recentes questoes gabaritadas de concursos publicos na area de seguranca.Tenham um bom proveito e bons estudos !!"Apresentacao do LivroVENDAS PARA TODO O BRASIL :http://www.livrariapublic.com.br/apostilas-1/din-ce/seguranca-corporativa-para-concursos-publicos-curso-completo.html--> Livraria Public - Rua Barao do Rio Branco, 1620 - Fortaleza-CE - (85)3231.6298Em breve lancamento do livro: "LEGISLACAO DE TRANSITO SIMPLIFICADA PARA CONCURSOS PUBLICOS" CONHECAM TAMBEM NOSSOS CURSOS E PREPAREM-SE CONOSCO !!CURSOS ON-LINE: http://www.superconcurseiros.com.br/cursos-online.html--> DE LEGISLACAO DE TRANSITO E EQUIPAMENTO MOTORIZADO PARA BOMBEIRO MILITAR CONDUTOR E OPERADOR DE VIATURAS DO DISTRITO FEDERAL (NOVISSIMO)--> DE SEGURANCA CORPORATIVA E TRANSPORTE PARA TRIBUNAIS --> DE LEGISLACAO DE TRANSITO E RELACOES PUBLICAS TECNICO EM SAUDE ESPEC. MOTORISTA SES/ DF DUVIDAS, INFORMACOES, ENVIE-NOS E-MAIL: profmarcosgirao@ig.com.brTwitter: @profmarcosgiraoFACEBOOK: Marcos GiraoBons estudos e que Deus abencoe a todos !!!
participar, e preciso ter formacao de nivel superior reconhecida pelo Ministerio da Educacao (MEC), carteira de habilitacao "B" ou "D" (dependendo do cargo) e idade entre 18 e 28 anos. A altura minima exigida e de 1,60m para homens e 1,55m para mulheres. As inscricoes poderao ser feitas dos dias 31 de maio a 10 de junho, pelo site www.cespe.unb.br/concursos. A taxa de participacao e de R$ 70. A remuneracao durante o curso e de R$ 3.413,62. Apos o periodo de aprendizagem, o aluno vira soldado de 1a classe e comeca a receber a quantia de R$ 4.464,11. As avaliacoes devem acontecer nos dias 23 e 24 de julho. Sao 56 oportunidades imediatas e formacao de cadastro reserva para bombeiro condutor e operador de viatura. Ha tambem a oferta de 224 chances e cadastro para bombeiro militar geral operacional. As outras 30 vagas e CR sao para bombeiro geral musico nos instrumentos bombardino em si bemol, clarineta em si bemol, flautim e flauta em C, percussao, percussao e bateria, sax alto em mi bemol, sax baritono em mi bemol, sax tenor em si bemol, souzafone em si bemol, trombone baixo e tenor em C, trombone em C, trompa em Fa e trompete em si bemol. Fonte: CorreioWeb, 25/05/2011 FUTUROS BOMBEIROS OPERADORES DE VIATURA, CONHECAM NOSSOS CURSOS E PREPAREM-SE CONOSCO !!! CURSO ON-LINE: http://www.superconcurseiros.com.br/cursos-online.html--> DE LEGISLACAO DE TRANSITO E EQUIPAMENTO MOTORIZADO PARA BOMBEIRO MILITAR CONDUTOR E OPERADOR DE VIATURAS DO DISTRITO FEDERAL (NOVISSIMO)--> DE LEGISLACAO DE TRANSITO E RELACOES PUBLICAS TECNICO EM SAUDE ESPEC. MOTORISTA SES/ DF--> DE SEGURANCA CORPORATIVA E TRANSPORTE PARA TRIBUNAISEM BREVE, AINDA A CONFIRMAR, CURSO PRESENCIAL DE LEGISLACAO DE TRANSITO, EQUIPAMENTO MOTORIZADO NO PRO-CURSOS/DF EM BRASILIA !!!! INFORMACOES: (61) 3433.9000 !!!http://www.pro-cursos.com/ DUVIDAS, INFORMACOES, ENVIE-NOS E-MAIL: profmarcosgirao@ig.com.brTwitter: @profmarcosgiraoFACEBOOK: Marcos GiraoBons estudos e que Deus abencoe a todos !!!
o Conselho Monetario Nacional que determinou as instituicoes financeiras, a implementacao de Sistema de Controles Internos para as atividades desenvolvidas e para os Sistemas de Informacoes, bem como para garantir o cumprimento das normas legais e regulamentares aplicaveis.Em suma, o conhecimento e fator competitivo e faz toda diferenca para o sucessoda gestao das organizacoes o qual e influenciado pela eficacia dos controles internos. Mas, cabe ressaltar que os gestores devem efetivamente praticar os controles internos necessarios. CURSOS ON-LINE: http://www.superconcurseiros.com.br/cursos-online.html--> DE LEGISLACAO DE TRANSITO E EQUIPAMENTO MOTORIZADO PARA BOMBEIRO MILITAR CONDUTOR E OPERADOR DE VIATURAS DO DISTRITO FEDERAL (NOVISSIMO)--> DE SEGURANCA CORPORATIVA E TRANSPORTE PARA TRIBUNAIS --> DE LEGISLACAO DE TRANSITO E RELACOES PUBLICAS TECNICO EM SAUDE ESPEC. MOTORISTA SES/ DFADQUIRA JA NOSSO LIVRO:"Seguranca Corporativa para Concursos Publicos - 1a Edicao "VENDAS PARA TODO O BRASIL:http://www.superconcurseiros.com.br/livros.html?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=554&category_id=95 DUVIDAS, INFORMACOES, ENVIE-NOS E-MAIL: profmarcosgirao@ig.com.brTwitter: @profmarcosgiraoFACEBOOK: Marcos GiraoBons estudos e que Deus abencoe a todos !!!
portas de seus carros e ate mesmo ligar os veiculos usando um celular podem permitir que criminosos facam essas mesmas coisas, disseram especialistas na conferencia iSec Partners.Os pesquisadores Don Bailey e Mathew Solnik dizem ter desvendado os protocolos que alguns desses fabricantes de software usam para controlar remotamente os carros, e produziram um video mostrando como podem destrancar e ligar um carro usando um notebook. De acordo com Bailey, eles demoraram cerca de duas horas para descobrir como interceptar mensagens wireless entre o carro e a rede e entao recria-las a partir do computador.Bailey vai discutir sua pesquisa na proxima semana durante a conferencia hacker Black Hat, em Las Vegas, mas nao ira nomear os produtos que conseguiu hackear eles analisaram dois ate o momento ou fornecer detalhes tecnicos completos de seu trabalho ate que os fabricantes possam solucionar os problemas.Provavelmente o mais conhecido produto desse tipo e o app OnStar RemoteLink, que pode ser usado para dar partida e destrancar muitos modelos recentes de veiculos da General Motors (GM), mas existem programas parecidos disponiveis para outras marcas de automoveis, incluindo Mercedes e BMW.Bailey chama sua tecnica de war texting (algo como guerra de digitacao), uma referencia a outra conhecida tecnica hacker chamada war driving, que envolve dirigir por cidades buscando por dados em redes wireless.A war texting e uma tecnica complexa. Em primeiro lugar, os pesquisadores precisam identificar carros que estejam usando aplicativos moveis. Entao precisam descobrir uma maneira de conectar-se com elas. Com esses apps moveis para carros, o telefone conecta-se com um servidor que envia teclas numericas secretas para o carro para autenticacao, mas os pesquisadores descobriram maneiras de burlar esse metodo ao espionar as mensagens trocados entre o servidor e o carro pela rede movel, disse Bailey em entrevista. Fizemos engenharia reversa no protocolo e entao construimos nossas proprias ferramentas para interferir esse sistema, afirmou.Os pesquisadores acreditam estar descobrindo sintomas de um problema muito mais amplo. Nos ultimos anos, as redes moveis tem sido construidas em uma grande variedade de aparelhos desde porta-retratos digitais ate medidores inteligentes dando a eles uma maneira barata e facil de comunicar. Mas, segundo Bailey, a seguranca muitas vezes tem sido deixada de lado, sendo lembrada apenas no final do processo. Assim, muitos desses produtos podem ser hackeados e usados de maneira errada.As pesquisas nessa area tem aumentado nos ultimos anos, a medida que as ferramentas de codigo aberto deram aos hackers uma maneira barata de configurar suas proprias redes de testes para telefones moveis.Em abril, Bailey usou tecnicas similares para hackear o localizador pessoal Zoombak, e existem centenas de produtos similares que nao foram testados. Essas falhas de arquitetura se expandem para muitas companhias de engenharia, disse.Fonte: IDG Now (28/07/2011)
Qual a distancia correta que um agente de seguranca pessoal deve ter de um VIP? Perto para agir caso seja necessario e longe o suficiente para dar privacidade ao VIP? Essa resposta mesmo parecendo vaga, quando levada a bom termo, evita ou soluciona varias questoes com relacao as atitudes que um agente de protecao executiva deve ter, diante de seu protegido. Nao obstante o fato de que, o lider de uma equipe, ou um agente unico deve ser o conselheiro de seu protegido ou o "General de seu Rei", as questoes de seguranca nao devem causar impactos na vida intima da pessoa a ser protegida, pois "seguranca" em sua essencia deve ser um sinonimo de "tranquilidade". Tranquilidade essa que o VIP deve sentir quando em companhia de sua equipe ou do seu agente. Mas como fazer isso? Como induzir seu VIP a ter a sensacao de calma e tranquilidade, a sensacao de "seguranca" quando em companhia de seu homem ou equipe? Atraves da competencia profissional, esse e o unico meio. Mas "competencia profissional" e um termo muito amplo e que, nem todos compreendem em sua totalidade. Muitos acreditam .que o necessario e dominar tecnicas de combate em ambientes confinados, outros que tecnicas de direcao defensiva/evasiva sao essenciais, ha os que nao abrem mao de dominar uma arte marcial e infelizmente ainda existem os "acompanhantes armados" que carregam consigo o estigma de "Leoes-de-Chacara".Mas, alem de dominar e praticar todas essas tecnicas que desenvolvem o corpo, reflexos e forca fisica, onde estao as tecnicas de desenvolvimento da mente e intelecto? O profissional competente deve saber lidar com o seu VIP, saber comunicar-se com ele usando uma linguagem que seja compreensivel por ele, compativel com a forma com que ele age e se comunica em sua realidade de vida. Na atividade ao longo de tantos anos, vejo muitos agentes que ao se expressarem verbalmente usam de tantas girias que dao a errada impressao de a lingua portuguesa possui dialetos ou formas de comunicacao de dificil decifracao. Eu tive a experiencia de trabalhar em uma empresa onde os costumes eram cedidos somente em tres cores, e todas as camisas eram obrigatoriamente brancas. Ora tal atitude visava prevenir qualquer tipo de erro quanto a vestimenta dos agentes. Como nossos agentes nao dispunham de uma consultoria de moda, os gerentes operacionais temiam dar liberdade aos funcionarios ao que diz respeito as vestes e se depararem com verdadeiros "caleidoscopios ambulantes". Em suma, ninguem gostaria de ver seu protegido constrangido na presenca de seu agente mal trajado ou com uma combinacao de gosto duvidosa. Vivemos um momento de transformacao na profissao onde a tendencia e os profissionais de protecao executiva serem considerados verdadeiros especialistas e nao mais sofrerem descriminacao por atuarem numa sub-funcao. Por mais "competente operacionalmente" que um agente possa ser, isso nao basta para torna-Io competente profissionalmente, e preciso inteirarse sobre etiqueta ao vestir-se e portar-se; e tambem necessario aprimorar sempre o seu vocabulario e a linguagem escrita e falada. Por mais que alguns possam torcer o nariz, cabe ao agente de seguranca tambem aprender boas maneiras a
mesa, pois, nao raro o protegido convida seu agente ou sua equipe para fazer uma refeicao no mesmo local que ele, assim como tambem nao e raro o VIP iniciar uma conversa com seu agente. Embora tais conversas devam partir do VIP, isso torna obrigatorio ao agente manter-se informado sobre o contexto das atualidades. Esses sao apenas alguns conselhos para que o agente de protecao executiva tenha sucesso em seu trabalho e ajudando-nos a reiterar a ideia que: "Os tempos mudaram e os profissionais tambem". Jornal da Seguranca, no 17, texto de Jose Marcos Orico Magalhaes. CURSOS ON-LINE: http://www.superconcurseiros.com.br/cursos-online.html--> DE LEGISLACAO DE TRANSITO E EQUIPAMENTO MOTORIZADO PARA BOMBEIRO MILITAR CONDUTOR E OPERADOR DE VIATURAS DO DISTRITO FEDERAL (NOVISSIMO)--> DE SEGURANCA CORPORATIVA E TRANSPORTE PARA TRIBUNAIS --> DE LEGISLACAO DE TRANSITO E RELACOES PUBLICAS TECNICO EM SAUDE ESPEC. MOTORISTA SES/ DFADQUIRA JA NOSSO LIVRO:"Seguranca Corporativa para Concursos Publicos - 1a Edicao "VENDAS PARA TODO O BRASIL:http://www.superconcurseiros.com.br/livros.html?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=554&category_id=95 DUVIDAS, INFORMACOES, ENVIE-NOS E-MAIL: profmarcosgirao@ig.com.brTwitter: @profmarcosgiraoFACEBOOK: Marcos GiraoBons estudos e que Deus abencoe a todos !!!
TRIBUNAISCURSO PRESENCIAL DE LEGISLACAO DE TRANSITO E RELACOES PUBLICAS NO PRO-CURSOS/DF EM BRASILIA !!!! INFORMACOES: (61) 3433.9000 !!!http://www.pro-cursos.com/ DUVIDAS, INFORMACOES, ENVIE-NOS E-MAIL: profmarcosgirao@ig.com.brTwitter: @profmarcosgiraoFACEBOOK: Marcos GiraoBons estudos e que Deus abencoe a todos !!!
Prezados amigos e alunos,Quero aqui compartilhar com todos um artigo escrito e postado hoje, dia 09/06, pelo renomado Juiz Federal William Doulgas, nome referencia entre os concurseiros. Fiquei bastante sensibilizado com a mensagem deste artigo, pois vi, naquelas palavras, muito da realidade que enfrentei e que ainda enfrento em minha vida. Passou um filme de minha vida...Sei tambem que essa e a relaidade de muitos de nosso queridos alunos e, por isso, reitero tambem a mensagem de esperanca e forca que esse texto nos passa.O que mais me estima neste homem chamado William Douglas e que, apesar de um concurseiro de sucesso, e sobretudo um homem pautado pela fe que professa na pessoa do Senhor Jesus Cristo, este que e o UNICO CAPAZ DE CAPACITAR E DAR ESPERANCAS AOS QUE O AMAM E ENTREGAM COMPLETAMENTE SUAS VIDAS A ELE !!Segue o artigo:"Sempre me perguntam como conquistei e tive tanto sucesso em minha vida e em minhas escolhas, e sempre respondo que nao foi sem esforco; afinal, essa trajetoria foi construida sobre derrotas. Sempre admirei oradores, tribunos, palestrantes, mas meu discurso ainda era muito insipiente. Achava os esportes algo muito legal, mas era ruim em quase todos, ao menos todos os que havia experimentado. Era daqueles jogadores de futebol que "se marcam sozinhos". Tambem nao tinha sucesso quando se tratava de conquistas amorosas.Sempre tive espirito empreendedor, porem minhas incursoes no empreendedorismo nao foram la muito bem-sucedidas, fruto, provavelmente, da inexperiencia. Olhando para tras, das 14 empresas que montei, 12 deram errado. Nos concursos nao foi diferente, amarguei varias derrotas seguidas, como todos ja sabem. Colecionei seis reprovacoes.Para melhorar com as garotas, comprei um livro sobre conquista amorosa. Para passar no vestibular, comecei estudando 10 minutos por dia, e fui me obrigando a estudar mais ate passar o dia todo estudando, das 8 da manha as 10 da noite, com intervalos de 10 minutos a cada hora de estudo. Quanto as empresas, fui montando uma atras da outra, sem nunca desistir. Concursos tambem, um atras do outro, sempre procurando ver por que eu era rejeitado ou reprovado e, em seguida, tentando novamente, sem cometer o mesmo erro. Eu poderia ate falhar de novo, mas que fosse por um motivo diferente.Ao longo dessa jornada, descobri as licoes de William E. Deming, que fala sobre o Ciclo PDCA (Plan-Do-Check-Action), ou seja, o ciclo no qual voce PLANEJA, AGE, CHECA OS RESULTADOS e providencia uma ACAO CORRETIVA na proxima tentativa, se a primeira tiver falhado. Isso realmente funciona! Eu nao sabia ainda o nome do processo, mas, intuitivamente, sempre o apliquei: ter um plano, tentar, errar, ver onde houve erro e tentar de novo, de um modo melhor. A Programacao Neurolinguistica (PNL) ensina que temos de saber o que queremos, atentar ao que esta acontecendo (aos resultados que estamos obtendo) e termos flexibilidade para mudar ate acertar. E a mesma licao do Ciclo PDCA, apenas posta em outras palavras e, por fim, descobri uma das licoes do megainvestidor Warren Buffett:"Eu nao tenho nenhum problema em fazer negocios com alguem que ja foi a falencia. Mas jamais farei
negocios com alguem que foi a falencia duas vezes pelo mesmo motivo".E essa foi a licao que tirei de todas as derrotas que tive: voce nunca sera um perdedor ou fracassado, qualquer que seja o numero de reveses e insucessos que tenha tido ao longo da jornada, desde que mantenha seu sonho, sua atitude e sua disposicao de aprender com o erro e tentar de novo. Foi assim que cheguei la. Derrota e fracasso sao situacoes, nao pessoas. E preciso tracar estrategias para vencer os obstaculos, fazer planos e tracar rotas para chegar aonde se quer. Posso dizer que segui esse roteiro e hoje estou aqui para convida-lo a sonhar, errar, consertar os erros e seguir em frente. Uma hora, mais cedo do que imagina, voce aprende tudo o que e preciso para realizar o seu sonho.Nao se fie nas pessoas que criticam seus fracassos ou que dizem que voce nunca ira conseguir. Sao pessoas negativas e, mesmo que tenham boas intencoes, mesmo que estejam falando isso pensando em sua frustracao caso nao seja vitorioso, voce nao pode ter essa influencia antes de tentar. Voce precisa se cercar de pessoas que sonhem junto e alto, ou que, pelo menos, nao atrapalhem sua caminhada.A licao que as derrotas me trouxeram foi muito boa. Aprendi que elas podem se transformar em vitorias se voce for ajustando sua estrutura. Como diz um amigo, um "nao" e um "sim" a espera de ser conquistado. Tentando de novo, mas dessa nova vez de um jeito melhor. Tenha em mente essas licoes e saiba que os frutos que colhemos de nossas conquistas, valem toda frustracao e desestimulo temporario que as derrotas podem nos trazer. Ainda usando meu exemplo, essa semana fui contemplado com duas homenagens: o Trofeu Don Quixote, outorgado pelo Tribunal de Justica do Estado do Rio de Janeiro em associacao com a Confraria Don Quixote, e o premio Notavel Jurista/2010, outorgado pelo Clube de Advogados de Niteroi. Obter o respeito dos Advogados e dever de todo juiz e, no meu caso, muito lisonjeito. ANOTO, reparem que nao conseguiria nada na 4a Vara Federa de Niteroi nao fosse o apoio dos meus funcionarios, que sao excelentes, em uma excelente equipe com excelentes liderancas. A eles, meu muito obrigado."William Douglas - Juiz Federal e crente em Cristo Jesus !!!AMIGOS, CONHECAM NOSSOS CURSOS !!CURSOS ON-LINE: http://www.superconcurseiros.com.br/cursos-online.html--> DE LEGISLACAO DE TRANSITO E EQUIPAMENTO MOTORIZADO PARA BOMBEIRO MILITAR CONDUTOR E OPERADOR DE VIATURAS DO DISTRITO FEDERAL (NOVISSIMO)--> DE SEGURANCA CORPORATIVA E TRANSPORTE PARA TRIBUNAIS --> DE LEGISLACAO DE TRANSITO E RELACOES PUBLICAS TECNICO EM SAUDE ESPEC. MOTORISTA SES/ DFADQUIRA JA NOSSO LIVRO:"Seguranca Corporativa para Concursos Publicos - 1a Edicao "VENDAS PARA TODO O BRASIL:http://www.superconcurseiros.com.br/livros.html?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=554&category_id=95 DUVIDAS, INFORMACOES, ENVIE-NOS E-MAIL: profmarcosgirao@ig.com.brTwitter: @profmarcosgiraoFACEBOOK: Marcos GiraoBons estudos e que Deus abencoe a todos !!!
Uma pesquisa prova que muita pressaoemocional pode piorar as espinhas Que a acne e uma fonte de stress, ja se sabe ha muito tempo. Em maior ou menor grau, nao ha quem nao se aborreca quando, as vesperas de uma festa ou de uma reuniao importante de negocios, uma espinha pipoca no meio do rosto. Ate recentemente, porem, a medicina nao havia comprovado a influencia do stress sobre a acne. A suspeita dessa relacao era fruto do que os medicos observavam no dia-a-dia de seus consultorios. A confirmacao de que stress pode, sim, agravar a acne acaba de ser publicada na Archives of Dermatology, a revista de dermatologia da Associacao Medica Americana. Pesquisadores da Universidade Stanford, nos Estados Unidos, acompanharam duas dezenas de estudantes em dois momentos: um mes antes do periodo de provas e ate uma semana depois dos exames. Com idade entre 18 e 41 anos, os universitarios ja sofriam do problema de pele antes do inicio da pesquisa medica. O trabalho de Stanford mostrou que, na epoca de maior stress, as espinhas pioravam. "Esse estudo da provas concretas da relacao entre os dois eventos", diz o dermatologista Omar Lupi, professor da Universidade Federal do Rio de Janeiro. Uma das preocupacoes dos autores do artigo foi descartar variaveis, como a piora na qualidade do sono e mudancas na alimentacao fatores que induzem ao aparecimento da acne. "Com esse cuidado metodologico, a pesquisa ganha credibilidade, apesar do numero reduzido de pessoas analisadas", diz Lupi. O que explica a relacao entre acne e stress e o desequilibrio hormonal que decorre da pressao emocional constante. Um dos hormonios produzidos em excesso e o cortisol. Em quantidades acima do normal, ele acelera a producao de sebo pelas glandulas sebaceas e ainda modifica a consistencia desse sebo, tornando-o mais grosso. Com isso, as espinhas se agravam. O stress tambem esta associado a inumeros outros disturbios, alem da acne de queda de cabelo a hipertensao. As solucoes caseiras podem agravar seriamente o estado geral da pele, e em especial das acneicas.As glandulas sebaceas secretam as gorduras para criar um manto protetor para a pele. Com aumento na producao dessa gordura, o poro por onde ela deveria chegar a camada externa da pele se obstrui e o que fica retido inflama. Esta alteracao e o que chamamos de acne.O alvo predileto da acne e o adolescente, mas atinge homens e mulheres indiscriminadamente, mas ninguem esta isento de passar por este tipo de problema.CausasAs causas da acne sao as mais variadas e o primeiro passo a ser tomado e marcar uma consulta com um dermatologista. De posse de varios exames e algumas informacoes basicas sobre a historia familiar, habitos alimentares, entre outros, poderao ser detectadas as causas.Um simples creme, as deficiencias hormonais e os fatores hereditarios podem causar o problema da acne.Confira:- Fatores hereditarios: existem familias inteiras de acneicos. Nestes casos, a partir de 10 anos e possivel prever o aparecimento da acne.- Desequilibrio Hormonal: E na puberdade que o adolescente tem os seus hormonios sexuais estimulados e com a ativacao dos hormonios masculinos ocorre uma reacao nas