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Meu nome e Almir Cicote, sou casado e pai de dois filhos. Alem de advogado, sou vereador da cidade de Santo Andre pelo PSB - Partido Socialista Brasileiro. Estou em meu segundo mandato. Clipping Diario do Grande ABC10 Comentario(s)Comunicar errosNatalia FernandjesDo Diario do Grande ABCDepois do Parque Celso Daniel, no bairro Jardim, o proximo equipamento publico que Santo Andre pretende revitalizar e o Parque Central, no bairro Paraiso. As melhorias, previstas para ter inicio no segundo semestre, seguirao os moldes do espaco reinaugurado ontem, com iluminacao LED e restauracao dos equipamentos de lazer para a populacao.Conforme explica o secretario de Mobilidade Urbana, Obras e Servicos Publicos, Paulinho Serra (PSD), alem de ampliacao, o Parque Central sera integrado a Sabina Escola Parque doConhecimento. A gente tem como escopo de medio e longo prazo melhorar o Parque Central e o Parque da Juventude, mas pela ordem de prioridade o proximo sera o Central, diz.Segundo Serra, uma das novidades previstas para a area verde sera a criacao de um pet parque, destinado aos caes. Ja iniciamos os projetos, mas e uma area grande e ainda e cedo para falar em investimento, destaca.As obras no equipamento localizado no bairro Paraiso so terao inicio apos o termino do processo de remocao das cerca de 400 familias que ainda vivem na favela da Gamboa, ao lado do parque. A promessa da Secretaria da Habitacao e de que todos os moradores sejam retirados ate 30 de junho.REINAUGURACAOApos passar por oito meses de obras de revitalizacao e ficar fechado por 23 dias, o Parque Celso Daniel reabriu as portas ao publico na noite de ontem. O espaco recebeu placa que homenageia os 500 trabalhadores que participaram das obras.A area verde de 70 mil m2 recebeu 720 pontos de iluminacao, o que inaugura o programa municipal Banho de Luz, com substituicao de lampadas comuns por itens de LED.De acordo com o prefeito Carlos Grana (PT), a ideia e que os demais equipamentos publicos que passarem por reforma tenham suas lampadas substituidas pelas mais modernas de forma gradativa. Sabemos que e um custo mais alto do que o dos pontos normais, por isso, sem fazer loucura vamos aos poucos trocando, observa.Com investimento de R$ 5 milhoes, o novo Parque Celso Daniel foi repaginado e passou a contar com seis lagos, tres pistas de caminhada, 60 cameras de monitoramento e duas bases para a GCM (Guarda Civil Municipal).Na parte esportiva, houve reforma das duas quadras de futebol e construcao da segunda quadra publica da cidade dedicada a pratica de tenis. A primeira fica no Parque Regional da Crianca, no Jacatuba. Para as criancas, a novidade e a presenca de brinquedoteca nas proximidades do playground, que foi reformado.Alem da reativacao de lanchonete no local, o publico podera contar com espaco para a pratica do slackline atividade em que se amarra fita elastica esticada entre dois pontos fixos para andar por cima e para estender redes entre duas arvores e descansar. Os caes tambem foram beneficiados com area reservada para o agility (especie de circuito para treinar os caninos).Apos a reinauguracao, o parque passara a
Azure Dreams ps1 Nome: Azure DreamsTamanho: 126 MBGenero: RPGLancamento: 1998 Crash Bandicoot 2 Cortex Strikes ps1 Nome: Crash Bandicoot 2 Cortex StrikesTamanho: 183 MBGenero: AventuraLancamento: 1997 drive 1 download ps1 Nome: DriverTamanho: 494 MBGenero: Corrida / AcaoLancamento: 1999 Fighting-Force ps1 Nome: Fighting ForceTamanho: 558 MBGenero: LutaLancamento: 1997 Sem comentarios
e limpeza no computador. Isso porque ele e capaz de remover arquivos inuteis e entradas invalidas do registro sem comprometer o bom funcionamento da maquina. Ele inclusive favorece o ganho de desempenho no sistema. Alem disso, e um dos softwares mais rapidos da categoria para execucao dessas tarefas.Para quem ja e usuario deste limpador de arquivos poderoso, ja deve ter notado a presenca de uma barra de ferramentas (toolbar, da Yahoo!) oferecida no ato da instalacao para quem ja a possui, o CCleaner apenas se integra a ela, nao a instalando novamente. Ela serve de atalho para a execucao do programa a partir do seu navegador e representa mais de 50% do tamanho do arquivo de instalacao.A novidade e que foi lancada uma versao sem essa barra: o CCleaner Slim. Este comporta exatamente as mesmas funcionalidades que o tradicional, porem nao oferece a integracao do aplicativo com a barra de ferramentas da Yahoo!. Consequentemente, apresenta um arquivo de instalacao bem menor. Para quem ainda nao conhece o CCleaner, confira abaixo suas funcoes:UMA GERAL NO SISTEMALimpeza de arquivosEsta e a principal funcao do CCleaner Slim. Ele analisa o sistema em busca de arquivos que ocupam espaco desnecessariamente no disco rigido, como aqueles temporarios de instalacoes de programas e da internet.Por padrao, e verificada a existencia desses arquivos por todas as partes do sistema, examinando inclusive diretorios de programas especificos. Se preferir, voce pode selecionar manualmente as areas a serem analisadas.Otimizacao do registroO registro do sistema funciona como o sangue do Windows. Portanto, mante-lo limpo e fundamental para que todas as areas do SO se comuniquem corretamente. Ao longo do uso da maquina e comum que entradas (dados armazenados no registro) invalidas se acumulem, tornando o acesso ao registro pelo sistema um pouco mais demorado e, no pior dos casos, gerando instabilidade no Windows.O CCleaner Slim age identificando e removendo essas entradas, deixando o registro limpo, livre de dados inuteis. Entre as entradas detectadas, temos extensoes de arquivos nao usadas, DLLs compartilhadas nao encontradas, ausencia dos arquivos de referencia de programas, instaladores etc.Nesta funcao o CCleaner Slim se caracteriza por ser um software seguro, removendo apenas as entradas realmente desnecessarias ao sistema. Por via das duvidas, o usuario pode realizar uma copia de seguranca do registro previamente no proprio aplicativo.UteisO CCleaner Slim traz ainda mais duas ferramentas muito uteis para manter o computador limpinho e rapido. Uma delas e um desinstalador de programas, destinado a remocao completa daqueles programas que voce nao usa mais em seu computador.A outra e o gerenciador de inicializacao, o qual permite habilitar, desabilitar e remover itens que sao iniciados automaticamente com Windows. Essencial para fazer com que o Windows carregue mais rapido. Realizar periodicamente estas acoes em seu computador com o CCleaner Slim ajudara a manter o seu Windows conservado e funcionando corretamente por mais tempo. Tamanho: 2,57 MBSistema: Windows XP/Vista/7/98/2000/2003 Empresa: Piriform
notebooks caso necessite de drivers ou pecas. Programas essenciais depois de voce tiver instalado o windows Xp com certesa voce ira precisar de programas para video gravacao de cds e dvds entre varios outros e na pasta programas essenciais voce encontra todos os programas necessarios depois de uma instalacao do windows. Programas para tecnicos onde a varios tipos desde busca de drivers backup de drivers formatacao recupercao de dados etc. E por fim 2 apostilas com 1 milhao e 40 mil seriais caso se voce tiver um programa ou jogo que necessite de cd-key ou serial voce tera ambos em maos Fabricante: MicrosoftEstilo: Suport tecnicoSistema Operacional: Plataforma WindowsAno de Lancamento: 2010Tamaho: 3.78 GB Formato: Iso::..FileServe..::Parte 1Parte 2Parte 3Parte 4
adaptada e atualmente e a principal competicao do X Games. Colocando modalidades que tambem refletem parte do que os skatistas querem mostrar para o mundo, como o fim da disputas do "skate park" e mostrar disputas de "street skate". No Brasil, e tambem conhecida como mega-rampa.Com uma rampa de 27 metros de altura para o atleta pegar velocidade, velocidade na qual pode chegar de 60 a 80 km/h, em seguida passa voando por um vao de 20 metros de distancia, aterrissando em outra pista e por fim encara um quarter pipe de 8 metros de altura, podendo atingir uma altura de 8 metros de aereo com manobras. Apenas 10 skatistas no mundo andam nesse tipo de rampa.
maple canadense de alta qualidade. Impressao silk direto na madeira. Furacao altamente precisa e otimo acabamento./ Comprimento: 83cm / Largura: 22,5cm / Peso aprox: 1.3kg.Valor R$259,90 Drop Dead Sereia: Shape em madeira e resina. Furacao altamente precisa e otimo acabamento. Comprimento: 81,6cm / Largura: 21,8cm ( 8.677" ) / Peso aprox: 1.5kg. Valor R$ 132,90Anti Action Anti Fucking Summer:Shape em madeira e resina. Furacao altamente precisa e otimo acabamento. /Comprimento: 84cm / Largura: 23cm / Peso aprox: 1.4kg. Valor R$ 118,90
ParafusosResponsaveis por fixar partes do skate. Sao 4 em cada eixo, somando um total de 14 parafusos: oito para prender os dois eixos; quatro em cada eixo; e dois parafusos centrais (um em cada truck) - sao aqueles parafusos grandes onde sao tambem encaixados dois amortecedores - e um parafuso em cada roda - que faz com que a roda nao saia.Parafuso de Base Allen Independent 1. Fabricado em aco carbono com a cabeca plana e redonda. Acabamento oxidado preto anti ferrugem. Porcas auto blocante. Rosca metrica. Peso: 0,069 Kg 8 parafusos e 8 porcas. Valor R$ 18,90 Parafuso de Base Allen Element: Fabricado em aco carbono com a cabeca plana e redonda. Acabamento oxidado preto anti ferrugem. Porcas auto blocante. Rosca metrica, proporciona maior torque e firmeza no aperto. Peso: 0,100 Kg 8 parafusos e 8 porcas. R$ 11,90 Parafuso de Base Allen Baker: Fabricado em aco carbono com a cabeca plana e redonda. Acabamento oxidado preto anti ferrugem. Porcas auto blocante. Rosca metrica. Peso: 0,069 Kg 8 parafusos e 8 porcas. Valor R$ 29,90 AmortecedoresSao quatro (um par por truck) em cada skate: que sao postos na partes superiores pontiagudas dos trucks; dois em formatos circulares, que sao postos entre a mesa e o truck; e outros dois de forma irregular - uma parte maior do que a outra - que sao usados entre o truck e a porca do parafuso central. Os amortecedores recebem uma classificacao: Vai de 95 ate 100. Noventa e cinco, ou mais proximo de 95(ex.:96,97), sao mais macios. Cem, ou mais proximo de 100(ex. 98,99), sao mais duros. Esses numeros vem acompanhados de uma letra que pode ser: ou A, ou B ou C, Exemplo: 98A. Nao existe combinacao: 95AB, 97AC, etcAmortecedor Bones Medium Amortecedor Bones soft Amortecedor Bones Hard Half-PipeA modalidade vertical e praticada em uma pista com curvas (transicoes), com 3,40m ou mais de altura, tres metros de raio e quarenta centimetros de verticalizacao, geralmente possuem extensoes. A pista, que apresenta a forma de U, e chamada de half-pipe e pode ser feita de madeira ou concreto. O conceituado skatista Tony Hawk ficou famoso por suas grandes habilidades nos half-pipes RolamentosPermitem as rodas girarem livremente e portanto o deslize do skate no solo. Sao confeccionados de ligas de aco ou ceramica e possuem diversas marcas. Existe uma classificacao dos rolamentos que e a classificacao ABEC. Essa, classifica o rolamento quanto a sua precisao nas dimensoes. Uma especie de certificacao de engenharia. Portanto essa certificacao ABEC por si propria nao classifica os rolamentos quanto aos quesitos durabilidade e velocidade. Essas caracteristicas dependem da qualidade dos componentes, como esferas, gaiolas, lubrificacao etc. E perfeitamente possivel que um rolamento ABEC 3 de determinada marca corra e dure mais que um ABEC 7 de outra marca por exemplo. Existem tambem rolamentos sem certificacao ABEC porem de marcas conceituadas, como os "Bones" e "NMB". Essa classificacao e feita a partir de numeros impares de 1 ate 15, portanto os "ABECs" existentes sao ABEC 1, ABEC 3, ABEC 5, ABEC 7 e ABEC 9, ABEC 11, ABEC 13, ABEC
15. Abec 1:Indicado para todas as modalidades. Precisao: ABEC 1 Peso: 0,110kg Valor R$ 17,90 Abec 3 :Indicado para todas as modalidades. Precisao: ABEC 3 Peso: 0,110kg R$ 26,90 Abec 5:Indicado para todas as modalidades. Precisao: ABEC 5 Peso: 0,110kg R$ 29,90 abec 7: Indicado para todas as modalidades. Precisao: ABEC 7 Peso: 0,110kg R$ 31,90 abec 9:Indicado para todas as modalidades. Precisao: ABEC 9 Peso:0,110kg R$31,90 abec 11:indicado para todas as modalidades. Precisao: ABEC 11 Peso:0,110kg
Ingredientes:06 coxas de frango06 colheres de sopa de creme decebola Maggi06 colheres de sopa de maioneseHellmans 02 colheres de sopa de alecrimdesidratado02 colheres de sopa de salsadesidratada02 colheres de sopa de azeite extravirgem de sua preferencia01 pitada de pimenta do reino raladaModo de fazer:Coloque as coxas numa vasilha fundae misture bem com os ingredientes Na seguinte ordem: maionese, creme decebola, pimenta do reino, salsa, alecrim E o azeite. Se quiser pode colocar uma pitada de sal, deixar marinar um pouco , antes de levar ao forno para assar. fig.01 Arrume num pirex ouassadeira , recubra com papel laminado e leve ao forno ja pre aquecido. fig 02 Apos 40minutos retirar o papel e deixar completar o assado.Retiredo forno e sirva com salada verde, arroz , pure de batatas e uma farofa de feijao Macassar. fig.03Escrito por maria claudete Atendendo a pedidos estou passando para voces esta receita interiorana que de maneira rapida e facil resolve o problema de quem chega da festa necessitando repor rapidamente a energia. Especial para os dias de folia! Como nao faco ha algum tempo , nao possuo fotos para exibir.1 kg de contrafilepicado1 kg de peito de frango picado1kg de lombo de porco picado2 linguicas portuguesa picadas sem a pele1 kg de cenouras cortadas em cubo500 g de maxixe picados500 g de quiabo cortados em rodelas 500 g de tomates picados ( sem casca)500 g de cebolas picadas01 cabeca grande de alho picado01 pacote de creme de cebola sua marca preferida ( uso Maggi)03 cubos de caldo de legumes02 litros de agua mornaSal a gostoCoentro , cebolinha a gostoSalsa picada a gostoSal a gostoAzeite da marca faisao para refogar as carnes e verduras.Modo de Fazer1. Refogue no azeite as verduras e legumes e reserve.2. Refogue as carnes picadas na cebola e alho e acrescente a agua morna com o creme decebola ai dissolvido. Leve ao fogo para cozinhar.3. Quando as carnes estiverem macias acrescente asverduras e legumes reservados e esfarele o caldo de legumes, acrescente ocoentro, cebolinha e salsa, acerte o ponto do sal, se necessario.4. Tampe a panela e aguarde o cozimento em fogo brando,mexendo delicadamente de vez em quando ate apurar o caldo. Caso precise acrescenteagua morna. Evitar que pegue no fundo da panela. . Muito bom como recheio de pao no cafe da manhaou no almoco rapido de quem chega da folia! Acompanhar com um bom suco de frutas frescas ou uma salada de frutas da epoca.escrito por maria claudete f.h.batistaEscrito por Maria Claudete Saio hoje do meu habitual, pois quando postamos artigos que nao sabemos a autoria , principalmente quando nos e enviado por e-mail pode tornar-se um pouco constrangedor. Por favor, o autor identifique-se para que eu possa registrar os creditos devidos. Este texto me foi enviado por Tercia Leda Beltrao Tiburcio , Engenheira da Chesf,aqui em Pernambuco. Por achar interessante e util e que resolvi postar. (Claudete)"Muitos profissionais em restaurantes, alem de nutricionistas estao usando ou consumindo o limao inteiro, em que nada e desperdicado. Simples... Lave bem e coloque o limao na secao do freezer de sua geladeira. Uma vez
que o limao esteja congelado, use seu ralador e o limao inteiro (sem necessidade de descasca-lo) e polvilhe-o em cima de seus alimentos. Polvilhe-o em suas bebidas, vinho, saladas, sorvete, sopa, macarrao, molho de macarrao, arroz, sushi... Todos os alimentos inesperadamente terao um gosto maravilhoso, algo que voce talvez nunca tenha provado antes. Provavelmente, voce achava que so o suco de limao teria vitamina C. Bem, saiba que as cascas do limao contem vitaminas 5 a 10 vezes mais do que o suco de limao propriamente dito. E, sim, isso e o que voce vem desperdicando. Mas de agora em diante, por seguir esse procedimento simples de congelar o limao inteiro e salpica-lo em cima de seus pratos, voce pode consumir todos os nutrientes e obter ainda mais saude. As cascas do limao sao rejuvenescedoras da saude na erradicacao de elementos toxicos do corpo. otimo!!! Os beneficios surpreendentes do limao! Limao (Citrus) e um produto milagroso para matar celulas cancerosas. E muitas vezes mais forte do que a quimioterapia. Seu sabor e agradavel e nao produz os efeitos horriveis da quimioterapia. Como sabem, a arvore do limao e conhecida por suas variedades de limoes e limas. Voce pode comer as frutas de diferentes maneiras: a polpa, suco, preparando bebidas, sorvetes, bolos, etc... A ele e creditado muitas virtudes, mas o mais interessante e o efeito que produz sobre cistos e tumores. Essa planta e uma solucao comprovada contra cancros de todos os tipos. Alguns dizem que e muito util para todas as variantes do cancro. Ele e considerado tambem como um espectro antimicrobiano contra infeccoes por bacterias e fungos, eficaz contra parasitas internas e vermes,que regula a pressao de sangue, quando muito alta, e um antidepressivo, combatendo o estresse e disturbios nervosos. A fonte desta informacao revelou que: destroi as celulas malignas em 12 tipos de cancro, incluindo colon, mama, prostata, pulmao e pancreas... Os compostos dessa arvore mostraram-se muitas vezes melhores do que o produto Adriamycin, uma droga normalmente utilizada como quimioterapico no mundo, retardando o crescimento das celulas cancerosas. E o que e ainda mais surpreendente: este tipo de terapia com extrato de limao apenas destroi celulas de cancer maligno e nao afeta as celulas saudaveis. Antes tarde do que nunca! "nota: confesso , atualmente por ter uma filha aos 32 anos com cancer de mama, tudo o que for natural no combate ou prevencao da doenca me interessa.escrito por maria claudete f.h.batista
Fig 1.Bananas Prata maduras. Para voces esta receita simples de um doce de banana apetitoso , em que as bananas ficam com uma cor bonita e agradavel aos olhos.Ingredientes;Bananas prata madurasAcucar cristal Cravo da india a gostoSuco de laranja comum Corte as bananas em rodelas, coloque-as no recipiente que vai ao fogo. Avalie a quantidade de banana cortada obtida e calcule a mesma medida de acucar .( isto vale para qualquer doce que queira fazer). Leve ao fogo brando as bananas sem o acucar e acrescente um pouco de agua suficiente para uma fervura . Apos, coloque o acucar, cravo da india e mexa de vez em quando delicadamente. Observando que a calda esta comecando a engrossar acrescente suco de laranja e torne a mexer . Se achar a calda muito espessa adicione mais suco de laranja. Obs: o suco deve ser obtido de laranjas frescas, nunca usar suco de laranja industrializado. O suco e o responsavel pelo sabor do doce e pela cor final.Fig.2 O doce apos colocacao do suco de laranja. Fig.3 O doce pronto para ser saboreado. Este doce e uma receita da minha mae.Escrito por maria claudete fig . 01- carneiro preparado para ir ao forno fig 02 -carneiro apos sair do fornoIngredientes;1 kilo de carneiro (parte preferida por voce)2 pacotes de creme decebola da marca preferida ( eu gosto mais da Maggi)Alecrim a gosto1 lata de cerveja Skolda grande Modo de fazer Corte os pedacos da carnede carneiro, passe limao, alecrim e deixe marinar por Meia hora. Disponhanuma vasilha refrataria e coloque osdois pacotes de creme de cebolaAdicione a cervejaque deve estar na temperatura ambiente. Recubra com papel aluminio e leve aoforno pre-aquecido a 180C durante 40minutos . Apos este tempo remova o papel aluminio e deixe completar ocozimento.( fig.01). Vai ficar dourado e o caldo que se forma ficara pastoso. ( fig 02) Experimentee se necessario polvilhe um pouco de sal ao seu gosto. Eu, particularmente, naoacho necessario. Sirva com arroz branco, pure de batatas ou salada de legumes.Por Maria Claudete Desculpem a minha ausencia por tanto tempo, Estamos de volta e com muitas receitas praticas do dia-a-dia para voce. Fig 1-bolo de maca Ao ser solicitada por minhafilha para ajuda-la a organizar a despedida com um cha , no Consulado onde estagiava, coube-me a tarefa de fazer um bolode Maca e um doce. Fig.3 mesa posta para o cha ( o bolo estava em outra mesinha) Pesquisei e encontrei receitas variadas para o bolo e uma delasme agradou, aqui no NE a culinariaregional e mais para Souza Leao, Pe-de-moleque, bolo de Fuba, Milho , Mandiocae por ai vai. Confesso que tive um pouco dereceio, afinal nunca havia me aventuradono bolo de Maca. O resultado foi tao bomque hoje passou a fazer parte do cardapio para lanches rapidos e saborosos. A criadora da receita, se leresta postagem, por favor, coloque os creditos, desculpe a falha nossa, aoimprimir selecionei apenas a receita.Ingredientes: 03 macas medias descascadas, sem sementes ecortadas em cubos Pequenos. 03 xicaras de cha de farinha de trigo com fermento 02 colheres de sopade canela
em po ( a receita original pedia 01) 01 colher de cha debicarbonato de sodio 01 colher de cha desal 02 xicaras de cha deacucar cristal 03 ovos 12 xicara de nozes bempicadinhas ( opcional) (ja fiz com e sem, (Delicioso do mesmojeito). 01 colher de cha deessencia de baunilha ( fiz com esem)mais delicioso Com baunilha. 1 e 1/3 de xicaras decha de oleo vegetal ( use o habitual desua preferencia).Modo de Fazer: Aquecer o forno numatemperatura de 180o enquanto prepara a receita. Unte uma forma redonda, grande,daquelas com orificio no meio, com margarina ou manteiga ou oleo e polvilhefarinha de trigo tendo o cuidado de retirar o excesso. Peneire a farinha de trigojunto com a canela, o bicarbonato de sodio e o sal e reserve. Coloque na batedeira oacucar, os ovos inteiros e o oleo e bata em velocidade alta ate ficar umamistura homogenea e amarelo claro. Vaacrescentando aos poucos a farinha de trigo reservada, diminua a velocidade dabatedeira e seja paciente, com colher de pau, se necessario desligue a batedeira e mexa um pouco, torne a ligar e acrescentar a farinha , sucessivamenterepita a operacao ate concluir . Observe que a mistura vai ficar umpouco pesada, transfira para uma vasilha maior e acrescente as macas picadas,as nozes picadas e a baunilha. Misture bem e despeje na forma previamenteuntada. Apesar do aspecto pesado da massa,nao se preocupe, a maca libera muito liquido e ao final fica perfeita. Asse ate que o palito espetado nobolo saia seco ( dependendo do forno entre 40 minutos a 1 hora o bolo estara pronto. Retire do forno e desenforme depoisde morno tendo o cuidado de virar o bolo de cabeca para cima. Servir quando estiver completamentefrio. Fig.2 fatia do bolo de Maca ( este bolo nao levou nozes) Escrito por Maria Claudete F.H.Batista