Afinal, nao aprendemos com um simples passar de olhos pelas letras! Dessa forma, podemos ate dizer que lemos o texto, mas quanto a assimilar...sera dificil afirmar que sim!O fato de sintetizar um texto ou capitulos longos pode se tornar um otimo habito e auxilia-lo muito em todas as disciplinas, pois estara atento as ideias principais e se lembrara dos pontos chaves do conteudo.Expor o texto em um numero reduzido de linhas nao parece ser facil? Nao se preocupe, a seguir estao alguns passos para se fazer um bom resumo e se dar bem:- Faca uma primeira leitura atenciosa do texto, a fim de saber o assunto geral dele;- Depois, leia o texto por paragrafos, sublinhando as palavras-chaves para serem a base do resumo;- Logo apos, faca o resumo dos paragrafos, baseando-se nas palavras-chaves ja destacadas anteriormente;- Releia o seu texto a medida que for escrevendo para verificar se as ideias estao claras e sequenciais, ou seja, coerentes e coesas.- Ao final, faca um resumo geral deste primeiro resumo dos paragrafos e verifique se nao esta faltando nenhuma informacao ou sobrando alguma;- Por fim, analise se os conceitos apresentados estao de acordo com a opiniao do autor, porque nao cabem no resumo comentarios pessoais.Conclusao: Posicionamento do autor sobre o pesquisadoA conclusao deve ser sucinta, conter apenas um paragrafo e deve retomar a ideia principal, desenvolvida no texto, de forma convincente. A conclusao deve conter a sintese de tudo o que foi apresentado no texto.Pode-se tambem apresentar possiveis solucoes para os problemas expostos na CONCLUSAO, buscando provaveis resultados (E preciso. E imprescindivel. E necessario.), trabalhando com a conscientizacao geral. Por exemplo: E imprescindivel que, diante dos argumentos expostos, todos se conscientizem de que...Apresentamos, aqui, algumas frases que podem ajudar, para iniciar a conclusao:Em virtude dos fatos mencionados ...Por isso tudo ...Levando-se em consideracao esses aspectos ...Dessa forma ...Em vista dos argumentos apresentados ...Dado o exposto ...Tendo em vista os aspectos observados ...Levando-se em conta o que foi observado ...Em virtude do que foi mencionado ...Referencia Bibliografica:Referencia bibliografica e um conjunto de elementos de uma obra escrita (como titulo, autor, editora, local de publicacao e outras) que permite a sua identificacao.A um conjunto de referencias bibliograficas, normalmente apresentadas no final de uma obra, da-se o nome de "referencias bibliograficas" ou apenas "referencias".Ex: RODRIGUES, M. V. Qualidade de vida no trabalho. 1989. 180 f.. Dissertacao(Mestrado em Administracao) - Faculdade de Ciencias Economicas, UniversidadeFederal de Minas Gerais, Belo Horizonte, 1989.Referencias:http://www.brasilescola.com/redacao/resumo-texto.htm. Consultado em 29/06/2015.https://www.passeidireto.com/pergunta/2453199/como-deve-ser-a-justificativa-de-um-projeto-de-pesquisa. Consultado em 29/06/2015.http://oblogderedacao.blogspot.com.br/2012/12/frases-modelo-para-o-inicio-da-conclusao.html. Consultado em 29/06/2015.http://www.bu.ufsc.br/home982.PDF. Consultado em 29/06/2015.ATENCAO ALUNOS DO 7o AO 9o ANOMATERIAL PARA A PESQUISATRES MATERIAS QUE DESTACAM A IMPORTANCIA DAS ATIVIDADES FISICAS ENQUANTO MANTENEDORAS DA SAUDE.Importancia e beneficios da atividade fisica na saudeAs evidencias estao aumentando e sao mais convincentes que nunca! Pessoas de todas as idades, que estao de um modo geral inativas fisicamente, podem melhorar sua saude e bem-estar ao praticar atividade fisica moderada regularmente.Atividade fisica regular reduz substancialmente o risco de morrer de doenca arterial coronariana e diminui o risco de infarto,cancer de colon, diabetes e pressao alta.Atividade fisica tambem:* ajuda a controlar o peso corporal;*contribui para