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51:17). Nesse momento, crer nao e apenas um sentimento. Torna-se uma decisao. Decisao de crer novamente. Crer no grande amor de Deus que nao desprezara um coracao quebrantado. Crer que Ele nos movera desse lugar de pavor. Crer que todos os sentimentos podem ser renovados e transformados em amor, paz, confianca, porque Ele nos ama com amor incondicional e nao nos abandonara (Isaias 43: 17 ; 61:1-3) Deus esta comigo Tudo o que sei e que Ele esta comigo. Esse Ele e nada mais nada menos do que Deus. Se eu tiver abundancia, Ele esta comigo; se eu tiver escassez, Ele esta comigo. Se eu tiver dias longos, Ele esta comigo; se breves forem os meus dias, Ele esta comigo. Se gozar de boa saude, Ele esta comigo; se sofrer enfermidades, Ele esta comigo. Se estiver satisfeito, Ele esta comigo; se me decepcionar, Ele esta comigo. Ele esta comigo na presenca dos amigos e na ausencia deles. Ele esta comigo na chuva e no sol, no amanhecer e no entardecer. Ele esta comigo em todos os momentos. Isso e tudo que sei. (verificar Salmo 139) Num retrato desenho seu rosto mas nao e voce quem eu vejo. E o reflexo da minha alma, lavada, desnuda, transparente. Amor nao e apenas um sentimento. Amor transcende. Amor age. Amor interage. Amor compartilha. Amor responde e corresponde. Amor ultrapassa, quebra barreiras. Amor acredita. Amor ve o interior e nao julga pelo que e externo. Pra que morrer de amor se pode-se viver por ele? Acima de tudo, ame. Nao deixe que todos os bons sentimentos do Natal fiquem esquecidos no correr e na dificuldades dos dias. Lute, ame, conquiste, sonhe, ajude, acredite. Se nada muda apesar de todos os seus esforcos, comece agora a mudar-se a si proprio. Reavalie os seus conceitos e redimensione os seus sonhos. Faca valer a pena cada minuto de sua existencia no momento que se chama agora. Nada acontece se voce nao fizer acontecer. FELIZ MENTE NOVA. Resgate de um sonho Nao digo que seja facil Na verdade, e muito dificil Resgatar um sonho Apos anos adormecido na realidade Um sonho nunca adormece para sempre Busca sempre alguem distante dos olhos Para o trazer de volta a nos mesmos O resgate muitas vezes e dolorido Queremos partir, queremos ficar Queremos nos acomodar na inercia Essa que nos torna quase nada Prefiro a mim com todas as contrariedades Do que o sossego enganoso Da aceitacao impensada O que existe e o que esta vivo na memoria. Nada e tao autentico quanto alguem que tem uma historia. Negar o passado e negar-se. Eu ainda nao encontrei razoes suficientes para deixar de acreditar. Por que resistir ao que Deus quer nos dar, se a vontade Dele e boa, perfeita e agradavel? A vida e como uma musica que a gente vai compondo. Alguns dias doces harmonias, outros dissonancias, mas tudo faz parte de uma bela sinfonia. Aterrorizantes as imagens do tsunami. Mas precisamos contempla-las para nao perdermos a sensibilidade quanto as tragedias que acontecem cada vez em maior escala. A tentacao de fecharmos
os olhos e ignorara-las e grande. Mas isto tudo esta acontecendo realmente. Toda a terra geme. PRESENCA Descobri que o amor Nao precisa da presenca para existir E que as noites Sao acalentadas pelos sonhos Que o calor da presenca Nem sempre se revela Na entrega de dois corpos Que tempo e distancia Sao palavras debeis Que usamos para explicar O que nao existe Que posso viver uma eternidade E ainda assim o palpitar Do seu coracao no meu Sera sua doce presenca em mim As vezes e sabio deixar o rio correr. No final tudo se encontra. Na incerteza do amanha, escolho hoje para ser feliz. Se procurarmos, todos nos temos alguma coisa que sabemos fazer bem. Procure em voce mesmo, focalize nisso e faca cada vez melhor a partir dai. Isso pode ser um comeco para a autorrealizacao. Fazemos tao pouco quando fazemos apenas o que podemos... Um compasso por vez, encadeando os acordes com maestria, assim se compoe uma bela sinfonia. Assim tambem com a vida. Faca das suas limitacoes um bom motivo para supera-las. Nao tornei a ver a luz do teu olhar. Nao houve a dor da despedida e nem a alegria da chegada, mas a dor da longa ausencia lateja sem tregua pelo caminho da existencia. "Tia, Deus se esqueceu de mim?" Ontem, em uma de minhas "fugas" do lugar de conforto, alguem, com olhos tao expressivos, daqueles que nao tem medo de olhar la dentro de nos, me perguntou: "Tia, Deus se esqueceu de mim?" E se explicou: "e que estou aqui ha tanto tempo e ninguem veio me visitar". Peguei um gancho no acontecido para tornar a refletir sobre o fato de que Deus esta e sempre estara onde Ele deve estar. Mas o que nos estamos fazendo para que o amor dele seja manifesto em todos os lugares, a todas as pessoas? Como e facil e confortavel "amarmos" os nossos iguais, pessoas que pensam como nos, que frequentam os mesmos ambientes, que curtem as mesmas musicas. Eu nunca vi amor que se mantem e se sustenta apenas por palavras. Para viver o amor e preciso acao, toque, estar junto, compartilhar, doar-se. E como e tao facil por alguns momentos que seja, levar um pouco disso para tantos excluidos, para tantos que estao a margem e que so estao a espera de um gesto de amor, de ternura, de afeto. Ou simplesmente de serem lembrados. Mas para isso e preciso um ato maior do que meramente deixarmos por uma hora o nosso trabalho, o nosso lar, as nossas preocupacoes. E preciso romper a barreira do Eu. E preciso vencermos a nos mesmos e ver o outro com suas necessidades. E preciso ver o mundo do outro e sentir a sua dor, o seu clamor. E preciso mais do que amor. E preciso coragem para sair do nosso pequeno mundo da fantasia onde recebemos aplausos e "cantarmos em outra freguesia", onde muitos talvez nao compreenderao a palavra, mas com certeza, serao transformados no seu intimo, serao confortados pela presenca de Deus atraves de nos. Nao
pretendo ser ninguem, alem de mim mesmo. E necessaria a dor da saudade para manter viva a esperanca do reencontro. Cada por de sol e unico, mesmo que aconteca todos os dias, ainda que seja visto pelo mesmo angulo. Nao deveriamos perder por nada este espetaculo da vida. Quando disser bom dia a alguem, deseje isso de todo o coracao. Ja fez isso hoje? Antes que a mare do dia te leve, tenha em mente o que e prioridade, o que e necessidade, e o que e essencial. O amor nao aprisiona. Nao sei com quantos paus se faz uma canoa, mas sei que a fe nos faz navegar serenos em momentos de tormenta. No meio a grande multidao nem sempre temos companhia mas e no silencio de nos mesmos que nos permitimos perceber a mais preciosa presenca. Escute a musica do seu coracao. Por que ser diferente ainda incomoda tanto a tantas pessoas? Desejar bom dia nao pode ser tarefa automatica. Nessas duas palavras depositamos todos os nossos desejos e sonhos para um outro ser todo especial. Bom dia. Permita-se viver tudo a seu tempo. Chore quando for preciso para poder sorrir em tempo oportuno. Nao se iluda. O mundo esta desconexo. Viver requer coragem e uma certa dose de loucura. So sei que voce esta tao aqui... Mas como? Eu nao queria ter ido embora. Nao deixei somente voce. Deixei a mim mesma. E foi assim: perdendo tudo que fui me encontrando. Quem sabe ainda te encontro num banco de praca... Eu nao sabia que a sua ausencia seria tao presente... Se na minha vida tudo fosse primavera, eu nao conseguiria perceber a beleza das flores. Quando decidimos por uma mudanca em nossa vida, algumas coisas tem que ser deixadas; outras, reorganizadas. Mas ha algumas que tem que ser preservadas a todo custo. Ha mudancas que sao naturais e necessarias.Ha outras que sao impostas pelas circunstancias.Ainda assim, acredite e confie. Nenhuma mudanca externa acontece sem antes a interior. Mas preste atencao: Toda mudanca na sua vida tem que partir de voce mesmo. Nao pode ser imposta por alguem ou por algum sistema. Ha mudancas que nos dilaceram, e estas, nao deveriamos aceitar, porque levam parte de nos mesmos. E la estava eu. Tinha medo porque por onde eu olhava nao me via. Ha mudancas as quais temos que nos adaptar, mesmo que por algum periodo de tempo, por uma causa maior. Sonhe com um mundo melhor, mas nao se esqueca que para acontecer a mudanca e preciso atuar na realidade. O que nao podemos e nos conformar com uma situacao momentanea e nos acomodarmos a ela mesmo quando a mudanca e necessaria e possivel. Nao espere que todos compreendam as suas escolhas. Tenha coragem de comecar tudo de novo. O que voce vai ser quando crescer? Quando eu era pequena, como se ja tivesse crescido (risos), alguem me fez aquela famosa pergunta: _O que voce vai ser quando crescer? A qual eu respondi prontamente: _Quando crescer eu quero ser eu mesma! A resposta estava errada? Nao a meu ver. A
pergunta e que deveria ser: Quem voce quer ser quando crescer. Creio que desde cedo eu nao conseguia conceber muito bem o ter mas o ser. E tambem nao conseguia conceber o ser como algo vinculado a alguma profissao. Tipo: sou advogado, sou desenhista, sou medico, etc. Claro, sao definicoes para aquilo que desenvolvemos profissionalmente, mas quem sou eu? Quem sou eu livre desses atributos? Os anos vividos comprovaram que o que eu realmente buscava era uma identidade que estava muito mais latente do que um titulo. E aqui estou eu. Eu mesma? Sim, talvez fragmentada, mas eu ainda. Perdi-me por alguns momentos da vida, nos quais na verdade nao estive mesmo perdida, mas escondida de mim mesma. Ja cresci? Creio que nao totalmente, mas realmente o que importa e que estou seguindo, sendo eu mesma. So se abandona definitivamente o que nao esta no coracao. Hoje entendo porque nao te disse adeus. Foi porque na verdade, te carreguei comigo. Receba o dia como quem recebe uma dadiva. Sabe aquela sensacao de abrir as janelas em um dia ensolarado e receber os raios do sol no rosto? Busque-a.Sabe aquele silencio interrompido por sons dos passaros que cantam ao longe? Desfrute-o.Sabe aquela lua que a gente ainda enxerga quando o dia ja esta alto? Contemple-a. As coisas que quase ninguem ve sao as que dao maior sentido a nossa vida. Os seus caminhos tem a extensao dos seus sonhos. Cada um de nos sabe o que tem que fazer. E o tempo e agora. As dificuldades tornam-se mais leves quando compartilhadas. Falar de amor nao e amar. Cantar o amor nao e amar. Desejamos tanto o amor mas ao pequeno sofrimento ja nao o reconhecemos. Nao queremos pagar nenhum preco, queremos apenas o bem que ele pode nos trazer? Isso nao e amor, e egoismo. Lembre-se que voce nao esta sozinho. Se for preciso, conte ate dez, ate vinte, conte em voz alta, respire. Permita-se minutos a sos consigo mesmo e peca a direcao de Deus. Nunca desista. Ha sempre alguem com os ouvidos prontos a te escutar. Calor humano, abraco, sentir-se amado. Momentos dificeis, e tudo que precisamos para seguir em frente.E quao pouco damos... Quero que o vento leve minhas palavras ate onde nao posso chegar.Quero que o calor do meu amor envolva quem eu nao posso abracar.Quero que o som da minha musica conforte quem nao pode estar aqui para ouvir. A mesma fe que nos faz cultivar uma rosa e a que nos faz suportar os espinhos. Calor humano, abraco, sentir-se amado. Momentos dificeis, e tudo que precisamos para seguir em frente. A vida e breve. Nao podemos perder as oportunidades que ela nos da de dizer para as pessoas o quanto as amamos, e quanto sao importantes para nos. A esperanca e um sentimento que nao nos deixa desistir. O seu coracao lhe dira o que fazer. Tudo que e regido pelo verdadeiro amor escolhe o caminho certo. Nao sei se a felicidade e algo completamente atingivel, talvez ela seja uma doce paz e conforto por fazermos aquilo
que julgamos ser correto, - e nem sempre o que ansiamos -, nao movidos por um conjunto equivoco de regras, mas direcionados pelo amor. A rosa do deserto e uma flor que sobrevive ao calor intenso. Para nos presentear com sua beleza e com suas licoes de resistencia ela necessita de um caule forte e bem desenvolvido para poder suportar os ventos e armazenar muita agua. Ha pessoas que se vao, mas nos deixam licoes de bravura, de fe e coragem. Continuarao sempre nos ensinando a seguir em frente, a despeito dos fortes ventos. Amar tambem doi de vez em quando, mas faz parte. Devemos estar prontos a escutar a quem precisa ser ouvido e prontos tambem a compreender seu silencio. A conexao com as pessoas as quais nos chamamos de proximos deveria ser prioridade em nossas vidas. Tantos aparatos tecnologicos estao nos deixando muito longe do calor humano. Esta faltando o toque, o cheiro, o olhar, o compromisso. Nao deixe que a vida passe sem que voce passe por ela. Muitas vezes quando alguma pessoa se ausenta e porque realmente necessita de momentos a sos consigo mesma. Mas outras vezes e justamente quando deseja ser lembrada e buscada por aqueles que a amam de verdade. Que o Senhor me ensine a transformar minhas incertezas em respostas, meus temores em pontes e minhas insuficiencias em dependencia total dEle.Assim te espero todos os dias, como quem espera uma parte de si proprio, que nao tem outro rumo, senao voltar para casa. Qualquer fagulha e preferivel a escuridao. A minima esperanca e preferivel a certeza do nada. Entre todas as provas que um homem pode passar, nao seria a mais dificil delas vencer seus proprios sentimentos? Na verdade, cada um de nos sabe para onde leva a nossa marcha. Sabemos que um dia teremos que escolher e ninguem mais vai poder fazer isso por nos. Nao e o desconhecido que nos lanca para frente todos os dias? Se soubessemos a cada passo o que viria, como encontrar coragem para prosseguir? Melhor e crer, ainda que no absurdo, do que deixar de acreditar.Melhor e esperar pelo inesperado do que desistir. Se nao ha mal que sempre dure e nem alegria que seja para sempre, melhor e aproveitar cada momento sem abandonar a fe e a esperanca. Saber ser inteiro em cada momento e o que nos torna homens completos. Sonhar e como acreditar. Que valor ha em acreditar no obvio? Chega uma fase na vida que ja nao temos medo de derramar lagrimas, sejam elas de saudades, dor, ou de alegria. Chega uma fase na vida que ja nao temos mais medo de amar e de declarar isso como se fosse a ultima coisa a ser dita. Como se hoje e agora fosse o unico momento a ser vivido. E bom viver hoje percebendo como cada instante e especial e unico, sabendo esperar com alegria e fe, por tudo que a vida ainda pode trazer para nos. Saudades nos sentimos de tudo aquilo que valeu a pena ser vivido. Devemos agradecer ate mesmo pelas saudades
que sentimos de certos momentos da nossa existencia. Sinal de que esses momentos foram realmente vividos com a intensidade que mereciam e por isso mesmo, valeram a pena. Preocupo-me com as pessoas que nao sentem saudades.Sera que viveram realmente? Permita-se a saudade e ate chore se for preciso, mas nao se esqueca de viver os novos bons momentos da sua vida no tempo que se chama hoje. Eu sei que ainda vou chorar de vez em quando de saudade, ate isso faz parte da minha felicidade. Sonhei com voce e acordei sorrindo. Voce tambem sorria. Esquecer a gente esquece da hora, ou da panela no fogo, ou como se escreve uma palavra. A gente esquece ate quantos anos a gente tem, mas aquilo que esta no coracao, ah isso a gente nunca esquece... Esta mais do que na hora de percebermos as pessoas por aquilo que elas sao e darmos o espaco devido para elas dentro do nosso dia e da nossa vida. As pessoas nao sao parte de um emaranhado de tecnologia que deixamos de lado quando ficam ultrapassadas. Elas sao parte da nossa propria existencia. Abandona-las e abandonarmos a nos mesmos. Calor humano e algo para ser sentido, provado. E preciso a presenca para que aconteca.E preciso o abraco, o sorriso, o toque.Isso sera sempre insubstituivel. A nossa felicidade e tambem ver as pessoas que amamos felizes.Nao importa se perto ou longe dos olhos. O que fazemos motivados pelo amor nao pesa, nao desgasta. O corpo pode ate se sentir fatigado, mas a alma fica renovada. Fe e acreditar, mesmo que todas as circunstancias ao redor te mostrem o contrario. Esperanca e saber esperar com fe. Precisamos ter fe para acreditar no que nossos olhos nao veem, mas precisamos ter fe tambem para enfrentar todos as dificuldades que se apresentam a nossa frente a cada dia.Em alguns momentos desejo que as palavras recebidas e lidas saltem e ganhem vida, ganhem cor, ganhem luz, ganhem cheiro, ganhem calor, ganhem carne, ganhem pele... Nada e ninguem pode substituir a presenca de uma pessoa. A sua presenca e para mim como uma musica que quando a gente ouve nos transporta para outros lugares, aparentemente desconhecidos, mas que nos trazem sensacoes tao familiares, como se fosse o retorno para nossa propria casa.De quando em quando eu encontrava com a musica que me conduziria ate voce porque era a mim mesma que ela me conduzia. Depois o silencio, pausas e contratempos. Nao a ouvia mais, senao nos meus sonhos. Os homens podem aprisionar corpos, mas nao os sonhos. Podem separar pessoas, mas nao os coracoes. O que esta no coracao nao se vende, nao se troca, nao se negocia. Ate o meu amor e um pouco egoista, porque quando necessito te fazer feliz estou buscando a minha propria felicidade. As maos que tocam violao tambem lavam roupas, varrem o chao. Com a mesma alegria, pois sempre havera uma cancao. Para quem ama tudo vira poesia: um dia de chuva, um dia de sol, o mar, a lua, as estrelas, uma musica... Quando se pensa que
a vida passa tao rapidamente e que a qualquer momento podemos partir ou vermos pessoas tao amadas partindo, deveriamos ser mais ousados nos nossos relacionamentos: mais profundos, mais presentes, mais ouvintes, mais tolerantes. Somos perfeitamente humanos. Nenhum de nos pode ver o mundo cair e nao ser afetado. Bom e trabalhar as dores e as perdas sem mascarar esse processo. Bom e permitir-se o choro no momento certo, permitir-se as duvidas, admitir a propria insuficiencia em lidar com o problema e buscar ajuda em verdadeiros amigos. Quando amamos a dor do outro se transforma em nossa dor, as suas lagrimas em nossas lagrimas. Queremos chora-las em seu lugar, queremos ser seu proprio coracao para poder conforta-lo.Nao tinha mais palavras que pudessem expressar o que queria dizer a voce, entao, estou te enviando o meu proprio coracao. Ja faz um tempo que decidi nao ser contra nada. Ao contrario, resolvi ser a favor: a favor da vida, a favor do amor, a favor da esperanca, a favor da saude, a favor do respeito, a favor da paz...
rosa,etc...Um pequeno cacho de banana nanica e a mandioca lavada para ser descascada...Mandioca descascada com muita facilidade,numa panela com agua...A mandioca depois de cozida por apenas cinco minutos,pronta para ser degustada...
lacre com o mesmo tecido floral. Modelo Provencal Detalhes de um trabalho exclusivo e feito a mao, cujo o Atelie Anna Prates e especializado desde 2008 nessa tecnica e vem se aprimorando a cada ano! As caixas para os padrinhos acompanham o mesmo estilo e tecido dos convites! Sugestao de Gifts nas caixas para os casais: mini vinho + dragges de amendoas no organza e gravata para o padrinho.
http://www.flickr.com/photos/dannte/6513303771/in/photostream (Fonte: O Globo)A designer de joias Beatriz Fontes Aguiar e o advogado Claudio Jose Teixeira Filho exibem musculos e saude Fabio Rossi / Agencia O GloboRIO - Cada vez mais preocupados com a saude e a boa forma fisica, quarentoes, cinquentoes e sessentoes, de ambos os sexos, vem exibindo silhueta de dar inveja aos mais jovens. Essa tribo, ainda chamada pelos especialistas de turma da meia-idade, esta se tornando o atual filao das academias de ginastica do Rio, onde ja representam cerca de 30% das matriculas, segundo empresarios do setor. A preocupacao deles, geralmente, vai alem dos musculos. Com a pratica habitual de exercicios, que, em media, leva duas horas por dia, esse grupo de alunos ainda garante a prevencao de doencas como pressao alta, diabetes e obesidade. Um exemplo e o advogado Claudio Jose Teixeira Filho, de 50 anos, que trocou os remedios pelas aulas coletivas da academia. Nao tomo nenhum tipo de medicamento. No maximo, uma vitamina C. Encontrar com meus colegas todos os dias na aula de spinning ou na musculacao e bom para colocar o papo em dia. A melhor terapia e socializar. E, claro, tambem rola a questao da vaidade, de se olhar no espelho e se sentir bem explica Teixeira Filho.A pratica de exercicios ganhou forca apos Claudio ver seu pai envelhecer com pouca qualidade de vida ele tinha diabetes e conviveu com uma ponte de safena por mais de 20 anos. E, para minimizar os efeitos dessa heranca genetica, o advogado tambem passou a controlar a alimentacao. So cometo abusos alimentares uma vez por semana. No sabado ou no domingo. Desde garoto, sempre tive problema com o peso. Se eu nao me controlar, todo resultado vai embora rapido diz o advogado, que frequenta diariamente uma academia em Copacabana.No caso do empresario Alexandre Accioly, de 51 anos, e socio da rede de academias BodyTech, a malhacao voltou a rotina depois de ver uma foto sua com 120 quilos. Desde marco do ano passado, intensificou o treino e passou a buscar uma alimentacao mais saudavel. Antes, me recusava a subir na balanca para nao levar um susto. Nunca fui vaidoso. Mas vejo que disciplina e fundamental para manter bons habitos. Voltei a treinar e meses depois comecei a ver o resultado. Ja perdi 30 quilos ate agora. Quando comparo fotos antigas com as atuais ate fico assustado revela Accioly, que corre dez quilometros em 45 minutos algumas vezes na semana, e se prepara para sua primeira meia-maratona em 2014. Exercicios para obter longevidade e prevenir doencasE na chamada meia-idade que os problemas de saude aparecem com mais frequencia. As mulheres entram na menopausa e, com isso, a osteoporose entra em cena. Ja os homens sofrem com a perda da forca e do equilibrio. Para o cardiologista Eduardo Nagib, diretor medico do Hospital Total Cor, os exercicios fisicos diarios sao remedios naturais para obter longevidade e prevenir doencas. A atividade fisica e uma otima aliada para reduzir os niveis de pressao arterial, uma doenca silenciosa e fator de risco para o infarto. Suar a camisa nos exercicios