thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
para quem ataca e e atacado: deficit de atencao, falta de concentracao e desmotivacao para os estudos (leia mais na proxima pagina).Esse tormento permanente que a internet provoca faz com que a crianca ou o adolescente humilhados nao se sintam mais seguros em lugar algum, em momento algum. Na comparacao com o bullying tradicional, bastava sair da escola e estar com os amigos de verdade para se sentir seguro. Agora, com sua intimidade invadida, todos podem ver os xingamentos e nao existe fim de semana ou ferias. "O espaco do medo e ilimitado", diz Maria Tereza Maldonado, psicoterapeuta e autora de A Face Oculta, que discute as implicacoes desse tipo de violencia. Pesquisa feita este ano pela organizacao nao governamental Plan com 5 mil estudantes brasileiros de 10 a 14 anos aponta que 17% ja foram vitimas de cyberbullying no minimo uma vez. Desses, 13% foram insultados pelo celular e os 87% restantes por textos e imagens enviados por e-mail ou via sites de relacionamento.Um xinga, o outro chora e o resto cai na risadaQuando se trata de bullying e cyberbullying, e comum pensar que ha apenas dois envolvidos: a vitima e o agressor. Mas os especialistas alertam para um terceiro personagem fundamental: o espectador. Veja a seguir o que caracteriza a acao de cada um deles nos casos de violencia entre os jovens.Vitima Costuma ser timida ou pouco sociavel e foge do padrao do restante da turma pela aparencia fisica (raca, altura, peso), pelo comportamento (melhor desempenho na escola) ou ainda pela religiao. Geralmente, e insegura e, quando agredida, fica retraida e sofre, o que a torna um alvo ainda mais facil. Segundo pesquisa da ONG Plan, a maior parte das vitimas - 69% delas - tem entre 12 e 14 anos. Ana Beatriz Barbosa Silva, medica e autora do livro Bullying: Mentes Perigosas na Escola, cita algumas das doencas identificadas como o resultado desses relacionamentos conflituosos (e que tambem aparecem devido a tendencias pessoais), como angustia, ataques de ansiedade, transtorno do panico, depressao, anorexia e bulimia, alem de fobia escolar e problemas de socializacao. A situacao pode, inclusive, levar ao suicidio. Adolescentes que foram agredidos correm o risco de se tornar adultos ansiosos, depressivos ou violentos, reproduzindo em seus relacionamentos sociais aqueles vividos no ambiente escolar. Alguns tambem se sentem incapazes de se livrar do cyberbullying. Por serem calados ou sensiveis, tem medo de se manifestar ou nao encontram forca suficiente para isso. Outros ate concordam com a agressao, de acordo com Luciene Tognetta. O discurso deles vai no seguinte sentido: "Se sou gorda, por que vou dizer o contrario?" Aqueles que conseguem reagir alternam momentos de ansiedade e agressividade. Para mostrar que nao e covarde ou quando percebe que seus agressores ficaram impunes, a vitima pode escolher outras pessoas mais indefesas e passam a provoca-las, tornando-se alvo e agressor ao mesmo tempo.Agressor Atinge o colega com repetidas humilhacoes ou depreciacoes porque quer ser mais popular, se sentir poderoso e obter uma boa imagem de si mesmo. E uma pessoa que nao aprendeu a transformar sua raiva em dialogo e
prevenir o problema como para combate-lo, quando o caso ja se tornou publico).Prevencao e solucao nas maos da escolaDe acordo com os especialistas, a escola precisa encarar com seriedade as agressoes entre os alunos. O cyberbullying nao pode ser visto como uma brincadeira de crianca. A busca pela solucao ou pela prevencao inclui reunir todos - equipe pedagogica, pais e alunos que estao ou nao envolvidos diretamente - e garantir que tomem consciencia de que existe um problema e nao se pode ficar omisso. Veja, a seguir, acoes ao alcance das escolas.- Como prevenirEnsinar a olhar para o outro Criar relacionamentos saudaveis, em que os colegas tolerem as diferencas e tenham senso de protecao coletiva e lealdade. E preciso desenvolver no grupo a capacidade de se preocupar com o outro, construindo uma imagem positiva de si e de quem esta no entorno.Deixar a turma falar Num ambiente equilibrado, o professor forma vinculos estreitos com os estudantes, que mostram o que os deixa descontentes e sao, de fato, reconhecidos quando estao sofrendo - o que e diferente de achar que nao ha motivo para se chatear.Dar o exemplo Se a equipe da escola age com violencia e autoritarismo, os jovens aprendem que gritos e indiferenca sao formas normais de enfrentar insatisfacoes. Os professores sempre sao modelo (para o bem e para o mal).Mostrar os limites E essencial estabelecer normas e justificar por que devem ser seguidas. As vezes, por medo de ser rigidos demais, os educadores deixam os adolescentes soltos. Mas eles nem sempre sabem o que e melhor fazer e precisam de um norte.Alertar para os riscos da tecnologia O aluno deve estar ciente da necessidade de limitar a divulgacao de dados pessoais nos sites de relacionamento, o tempo de uso do computador e os conteudos acessados. Quanto menos exposicao da intimidade e menor o numero de relacoes virtuais, mais seguro ele estara.Ficar atento Com um trabalho de conscientizacao constante, os casos se resolvem antes de estourar. Reunioes com pais e encontros com grupos de alunos ajudam a evitar que o problema se instale.- Como resolverReconhecer os sinais Identificar as mudancas no comportamento dos alunos ajuda a identificar casos de cyberbullying. E comum as vitimas se queixarem de dores e de falta de vontade de ir a escola.Fazer um diagnostico Uma boa saida e realizar uma sondagem, aplicando questionarios para verificar como os alunos se relacionam - sem que sejam identificados. As informacoes servem de base para discussoes sobre como melhorar o quadro. Quando os alunos leem, compartilham historias e refletem sobre elas, ficam mais comprometidos.Falar com os envolvidos Identificados os indicios, e hora de conversar com a vitima e o agressor em particular - para que nao sejam expostos. A escola nao pode legitimar a atuacao do agressor nem puni-lo com sancoes nao relacionadas ao mal que causou, como proibi-lo de frequentar o intervalo. Se xingou um colega nos sites de relacionamento, precisa retirar o que disse no mesmo meio para que a retratacao seja publica. A vitima precisa estar fortalecida e segura de que nao sera mais prejudicada. Ao mesmo
tempo, o foco deve se voltar para a recuperacao de valores essenciais, como o respeito.Encaminhar os casos a outras instancias Nas situacoes mais extremas, e possivel levar o problema a delegacias especializadas em crimes digitais. Para que os e-mails com ameacas possam ser tomados como prova, eles devem ser impressos, mas e essencial que tambem sejam guardados no computador para que a origem das mensagens seja rastreada. Nos sites de relacionamento, existe uma opcao de denuncia de conteudos improprios em suas paginas e, em certos casos, o conteudo agressivo e tirado do ar.Mesmo quando a agressao e virtual, o estrago e realO cyberbullying e um problema crescente justamente porque os jovens usam cada vez mais a tecnologia - ate para conceder entrevistas, como fez Ana, 13 anos, que contou sua historia para esta reportagem via MSN (programa de troca de mensagens instantaneas). Ela ja era perseguida na escola - e passou a ser acuada, prisioneira de seus agressores via internet. Hoje, vive com medo e deixou de adicionar "amigos" em seu perfil no Orkut. Alem disso, restringiu o aceso ao MSN. Mesmo assim, o tormento continua. As meninas de sua sala enviam mensagens depreciativas, com apelidos maldosos e recados humilhantes, para amigos comuns. Os qualificativos mais leves sao "nojenta, nerd e lesbica". Outros textos dizem: "Voce deveria parar de falar com aquela piranha" e "A emo ja mudou sua cabeca, hein? Va pro inferno". Ana, e claro, fica arrasada. "Uso preto, ouco rock e pinto o cabelo. Curto coisas diferentes e falo de outros assuntos. Por isso, nao me aceitam." A escola e a familia da garota tem se reunido com alunos e pais para tentar resolver a situacao - por enquanto, sem sucesso.Pesquisa da Fundacao Telefonica no estado de Sao Paulo em 2008 apontou que 68% dos adolescentes ficam online pelo menos uma hora por dia durante a semana. Outro levantamento, feito pela ComScore este ano, revela que os jovens com mais de 15 anos acessam os blogs e as redes sociais 46,7 vezes ao mes (a media mundial e de 27 vezes por semana). Marcelo Coutinho, especialista no tema e professor da Fundacao Getulio Vargas (FGV), diz que esses estudantes nao percebem as armadilhas dos relacionamentos digitais. "Para eles, e tudo real, como se fosse do jeito tradicional, tanto para fazer amigos como para comprar, aprender ou combinar um passeio."No cinema, essa overdose de tecnologia foi retratada em As Melhores Coisas do Mundo, de Lais Bodanzky. A fita conta a historia de dois irmaos que passam por mudancas no relacionamento com os pais e os colegas. Boa parte da trama ocorre num colegio particular em que os dois adolescentes estudam. O cyberbullying e mostrado de duas formas: uma das personagens mantem um blog com fofocas e ha ainda a troca de mensagens comprometedoras pelo celular. A foto de uma aluna numa pose sensual comeca a circular sem sua autorizacao.Na vida real, Antonio, 12 anos, tambem foi vitima de agressoes pelo celular. Ha dois meses, ele recebe mensagens de meninas, como "Ou voce fica comigo ou espalho pra todo mundo que
voce gosta de homem". Os amigos o pressionam para ceder ao assedio e, como diz a coordenadora pedagogica, alem de lidar com as provocacoes das meninas, ele tem de se justificar com os outros garotos.Online, o agressor pode agir sem que precise se identificarA terceira principal marca do cyberbullying e a possibilidade de o agressor agir na sombra. Ele pode criar um perfil falso no Orkut ou uma conta ficticia de e-mail (ou ainda roubar a senha de outra pessoa) para mandar seus recados maldosos e desaforados. Paulo, 19 anos, teve sua foto publicada sem autorizacao na internet durante tres anos (a imagem era uma montagem com seu rosto, uma boca enorme e uma gozacao com um movimento que fazia com a lingua). Ele nunca conseguiu descobrir quem eram seus algozes. "Eu nao confiava mais em nenhum dos meus colegas", lembra. Seu desempenho escolar caiu e ele foi reprovado. Pediu transferencia, mas, mesmo longe dos agressores, ainda sente os efeitos da situacao. Toma medicamentos e tem o acompanhamento de um psicologo. Tudo indica que os que o atazanavam na sala de aula estavam por tras do perfil falso.E essa situacao e totalmente nova na comparacao com o bullying tradicional. Para agredir de forma virtual, nao e necessario ser o mais forte, pertencer a um grupo ou ter coragem de se manifestar em publico, no patio da escola ou na classe. Basta ter acesso a um celular ou a internet. Por isso, muitos desses novos agressores nem sabem dizer por que fazem o que fazem. Na pesquisa da ONG, metade deles respondeu a essa pergunta com frases como "foi por brincadeira", "nao sei" e "as vitimas mereciam o castigo". Luciana Ruffo, do Nucleo de Pesquisa da Psicologia da Informatica, da Pontificia Universidade Catolica de Sao Paulo (PUC-SP), diz que, "no bullying cara a cara, o agressor ve que a humilhacao faz efeito porque a vitima sofre em publico. Agora, basta imaginar esse sofrimento para o jovem se sentir realizado com a provocacao virtual". Num ambiente em que essa dinamica se instala, esta claro que as relacoes nao estao construidas com base em valores solidos. Por isso, trabalhar para que o cyberbullying deixe de fazer parte da rotina e uma tarefa de toda a equipe escolar.Beatriz Santomauro mailto:bsantomauro@abril.com.br
Perguntar qual e a saida se torna comodo demais, pois enquanto estou parado so questionando, muita coisa esta acontecendo, sao milhares de vidas que estao em jogo por conta de uma simples afirmacao de superioridade (Falsa superioridade) ou por uma simples atitude de intolerancia (Simples?). Perguntar, perguntar, perguntar...Agir, fazer a diferenca e o que esta faltando a sociedade em relacao ao bullying, ver o problema de perto, sentir a dor do agredido e porque nao do agressor tambem...Nao se acomodar!Mudancas necessarias nao para hoje e sim para ontem.O comportamento familiar e a mola que impulsiona o sentimento do bem e do mal, por isso a mudanca de conceitos muitas vezes equivocadas e distorcidas, fazendo adolescentes acreditarem que os valores estao na forca fisica e nao na forca do carater, do sentimento. Alias, que sentimento pode ter alguem que acha graca quando o outro sofre?Tudo para nao pagar mico, ate acreditar e conformar com a falta de valores e possivel, tao possivel que nego a existencia da minha inteligencia para nao ser zoado, me tornando refem da hipocrisia de pessoas que tem como meta aterrorizar a sociedade com seus insultos, falta de respeito, com sua maldade.Para quem pergunta qual e a saida:Existe poucas saidas, uma delas e a conscientizacao dos conceitos familiares, outra, a conscientizacao dos limites e a melhor saida, a conscientizacao do amor. Falta amor na mente e coracao das pessoas. ANJOS REBELDES (PARTE 2)...Eu era apenas um menino.Um menino necessitado em existir numa sociedade que nao me aceitava.Apenas um menino necessitado em existir numa sociedade que nao me aceita ate hoje.Apenas um menino!Um menino que sonhava igual a todos,um menino que tinha pesadelos igual a todos... Um menino que queria ser igual a todos,correr, brincar, pular, dancar, ser igual a todos.Um menino querendo fazer valer o que sou.Eu nao escolhi ser o que sou, simplesmente nasci assim... Feio, gordo, dizem tambem que sou...Eu nao sou, eu nao sou!E ai gordo, nem jogar futebol voce consegue. Vai levar porrada gordalhao, balofo.A florzinha esta cansada, nao consegue jogar futebol com os machos, a florzinha...Eu nao sou florzinha... Feio, gordo, mas nao sou florzinha.Tapas, chutes...Ei feijao, chega ai!Feijao sou eu, nao sei porque achavam que minha cabeca parecia um grao de feijao. Apelidos...Tapas, chutes e apelidos...Nao precisa uma bola de cristal para adivinhar que sou diferente.Nao gosto de meninas e nao perguntei nada a ninguem, so disse que nao gosto de meninas, assim como nao gosto de jogar futebol.Tapas, chutes e apelidos.Tinha treze anos, nao mais do que isto, seria meu primeiro namorado. Uma vontade de chegar que nao tinha tamanho, mas nao conseguia...Pronto cheguei, mas chegou comigo um monte de bilhetes, era bilhetes espalhados por todos os lugares, no caderno, na lousa, carteira, paredes... Voce nao se enxerga, na sua casa nao tem espelho, voce pensa que e bonito ser feio.Nao precisa perseguirem com um espelho dizendo: Voce e feio, voce e feio...A gente sabe que e feio, nao precisa fazer propaganda.Tapas, chutes e apelidos...Vai ate o banheiro e tera uma grande surpresa!O nojo nao era maior do que a raiva de
estar ali na frente de quatro ou cinco brutamontes querendo diversao. Por mais que eu pedisse, por mais que implorasse, nada adiantou, nada impediu deles enfiarem minha cabeca na privada...A merda nao estava na privada. Estava na cabeca daqueles animais.Porque eu? Porque nao podia correr igual a todos, porque nao podia brincar igual a todos? Porque eu?Chorava todos os dias. As vezes queria morrer, as vezes queria matar... Mas na maioria das vezes eu fingia que estava tudo certo. Pode zoar, pode falar eu nao ligo. Era mentira! Eu ligava sim, sentia sim, doia sim.Eu mentia porque queria ser igual a todos, igual a tantos meninos e meninas, milhares deles que brincando de esconder a vida, esconderam tanto que nao conseguem achar novamente e no desespero perdem-se como caes desgarrados e famintos no desejo saciam-se no prazer dos loucos.Mas eu estava ali e nao podia recuar, eu precisava ser igual a todos, brincar, correr, pular, dancar... Eu precisava me aparecer igual a todos.O jeito foi socar o medo guela abaixo e fazer o que tinha que ser feito.E como um gato sorrateiro preso em um espaco qualquer parti para o ataque.Que se dane o medo, que se dane a vida!Eu existo!
replicados, sem qualquer edicao), nome da empresaonde trabalho atualmente incorreto, e por ai vai. A pessoa que vai receber o -email, precisa sentir que voce esta realmente direcionando aquele texto a ela, enao simplesmente enviando uma mala-direta.5 Nao mandee-mails diarios/semanais com o mesmo conteudo. Mandar o seu CV mais de uma veznao e garantia de que ele sera lido. Pelo contrario, pode mostrar uma ansiedadedesnecessaria da sua parte com relacao ao processo de recolocacao.6 Procureparticipar de grupos (reais ou virtuais) especificos a sua profissao. Acompanheas discussoes, se posicione e mostre interesse genuino pelos temas tratados.7 Nao enviecartas de recomendacao sem que tenham sido solicitadas. Anexar a carta derecomendacao logo no primeiro contato, pode parecer que voce precisa de alguempara atestar sua competencia. Espere que o processo seletivo caminhe e, sesolicitado, envie a carta.8 Ajude outraspessoas que estao no processo de recolocacao. Muitas vezes uma determinada vagapode nao ser interessante para voce, mas voce pode lembrar de alguem com quemteve contato nesse processo de busca e informa-lo sobre a vaga. Lembre-se:referenciar uma pessoa e diferente de informa-lo sobre processos seletivos emaberto. Seja parceiro!E como dizaquela frase: Procurar trabalho, da tabalho, mas com certeza, canalizando aenergia de maneira correta, o processo se torna muito mais facil e proveitoso.Espero queessas dicas favorecam a sua recolocacao. Boa Sorte!!
Ola!!Faz 7 meses que nao passo por aqui... Foi uma parada totalmente planejada para assumir um novo (e talvez o mais importante) papel na minha vida: ser Mae!! Foram meses maravilhosos... mas e hora de voltar, o que tambem e bom, mas nao necessariamente e facil. Retomar a vida profissional apos 7 meses emcasa curtindo a licenca-maternidade e um grande desafio. Durante todo essetempo, os principais assuntos aos quais voce tem acesso sao mamadas, fraldas enoite mal dormidas. Seu grupo fica restrito as mamaes que, assim como voce,tambem estao curtindo seus pimpolhos e assim, suas preocupacoes e a rotinadiaria sao totalmente diferentes daquela de quando voce estava trabalhando.Mas e bom voltar. Se por um lado o coracaofica apertado porque voce so quer ficar com o seu bebe o tempo todo, por outroe bom estar em contato novamente com o mundo corporativo... e perceber que,mesmo depois de 7 meses, os problemas se repetem, as pessoas continuam criandoexpectativas... enfim, nem sempre o cenario muda. JMas esse post e para compartilhar umpouquinho com as mamaes que vao passar por isso em breve, como planejei o meuretorno. Sim, como tudo em minha vida, o meu retorno ao trabalho foi planejadoe eu fiz tudo o que pude para minimizar o impacto e o sofrimento da minhafilha, o meu e o da empresa (nessa ordem de importancia... J).Aqui vao algumas dicas que funcionaram paramim e que podem funcionar para voce:1. Durante os 3 primeiros meses eu fiqueitotalmente dedicada a minha filha. TOTALMENTE. O unico contato que tive com aempresa foram os amigos que vieram me visitar (e que eu adorei!). E ainda assimos assuntos organizacionais eram super limitados ou quase nem tocados. Foimaravilhoso ter a possibilidade de estar 100% dedicada a maternidade e curtirtodas as mudancas que um bebe traz para a nossa vida.2. Tenho uma baba comigo desde o inicio.Quando chegamos do hospital a baba ja estava la em casa. Claro que no comeconao ha muita coisa para ela fazer, ate porque eu quis cuidar de tudo o quepude, assumi mesmo o titulo de "mae coruja". Mas ter uma ajuda para cuidar da casa, da comida e de outros detalhes quefazem parte da rotina foi fundamental para a minha tranquilidade... e ogrande ganho aqui foi o fato de que minha filha teve todo o tempo necessariopara se adaptar com uma outra pessoa cuidando dela.3. Apos o 4o mes da minha bebe,intensifiquei a adaptacao da bebe com a baba. Isso quer dizer que a babaassumiu o banho, os passeios, as trocas de fraldas e, por algumas vezes, eusaia de casa para resolver assuntos diversos deixando-a com a baba. No comecofoi dificil (para ambas), mas foi super importante para que, no momento daminha volta ao trabalho, ela ja estivesse 100% adaptada com a baba.... E eu confiante de que minha filha estaria em boas maos na minha ausencia.4. Tambem apos o 4o mes eu voltei a meconectar com as pessoas da empresa. Marquei almocos, cafes, fui ate a empresaalgumas vezes e fui procurando entender o momento da organizacao e o queencontraria quando voltasse la. Tambem passei a ler os
emails, as informacoessobre a empresa na midia e um pouco do cenario economico... (Sim, eu medesliguei totalmente e nao fiquei acompanhando a cotacao do dolar, os planos dogoverno ou a situacao da industria mes a mes...) Essa conexao me ajudou muito avoltar ja com alguns inputs importantes que facilitaram a minha re-integracao.5. Durante a primeira semana, agendeireunioes com pessoas-chave na organizacao, que puderam me dar um overview doque aconteceu durante o periodo que fiquei fora e principalmente, qual era omeu papel ali, o que as pessoas esperavam de mim. Ja na segunda semana me senti conectada novamente e pronta para assumir 100% das minhas responsabilidades.6. O papel da familia foi fundamental nomeu retorno. Alem de poder contar com o TOTAL apoio do meu marido, ainda tiveminha mae em casa na primeira semana, o que da uma tranquilidade a mais. Terpessoas da sua confianca ao seu lado, faz toda a diferenca.7. Eu continuo amamentando... Estou tentando gerenciar a agenda, de modo que, pela manha e ao chegar em casa no fim do dia, possa amamentar a minha pequena, reforcando o nosso vinculo e nutrindo-a com todo o meu amor. Sim, e possivel... mas tambem e importante se planejar para isso. Claro que os desafios continuam...conciliar agendas, driblar o transito, chegar em casa antes da sua bebe dormire administrar as noites mal dormidas x longas jornadas de trabalho e reunioes,fazem parte da minha rotina. Mas seguindo esse plano, a ansiedade de separacaofoi minimizada e administrada da melhor forma.Espero que as dicas funcionem para voce...Se voce tambem passou ou vai passar por isso em breve, compartilhe aqui os seusplanos e suas dicas tambem!Abracos!