Parte 2.Organizacaode uma Acao Motora ComplexaAcao motora e o sistema das operacoes (movimentosisolados) ordenado no espaco e no tempo, orientado para um objetivo concreto. Arealizacao desse sistema nas condicoes da atividade humana e o processo dedecisao da tarefa motora. ...tendo percebido como e organizada e realizada aacao desportiva, poderemos chegar a conclusao coerente de como podera seraperfeicoada, inclusive pelos meios da preparacao fisica especial.Cap. 6Estrutura Psicomotora da Acao Motora ComplexaQualquer acao motora objetivada sempre e organizadaconscientemente e corrigida em conformidade com o objetivo, considerando ascapacidades motoras do executor. ...A realizacao da acao motora objetivadacomplexa inclui tres fases consecutivas: preparatoria, de execucao e de avaliacao.FASE PREPARATORIAVisa a modelacao mental ideal do processo derealizacao da acao motora, inclusive a formacao do plano e a definicao dometodo de decisao da tarefa motora. ...E a imagem mental do futuro movimento aser formado sob a influencia das intencoes interiores do individuo e dainformacao exterior, e e a funcao da consciencia.Componentes funcionais:- estrutura logica;- projeto da acao motora a serrealizada para decidir a tarefa motora.A estrutura logica e o componente bem planejado e controladoda acao que caracteriza a orientacao do objetivo em sua organizacao. Aestrutura logica determina o que devera ser feito para que a tarefa motora sejadecidida com sucesso.A organizacao do sistema de movimentos visa a escolhae ao aproveitamento efetivo dos mecanismos uteis do aparelho locomotor, bemcomo ao aperfeicoamento da coordenacao dos esforcos neuromusculares e aformacao da estrutura de objetividade, a biodinamica de uma acao motoracomplexa. ...Com isso, deverao ser diferenciadas as nocoes de energia mecanicado corpo e energia da contracao muscular. No primeiro caso, a energia e areserva da capacidade de trabalho do corpo ou das suas partes a ser alterada emdecorrencia do trabalho muscular. No segundo caso, trata-se do processo de liberacaoda energia das reacoes quimicas que se realiza a acta mecanica contracao etracao mecanica muscular que provocam o movimento. ...A eficacia da acao nototal e na economia do trabalho e assegurada pela habilidade do desportista emaproveitar de modo racional a energia mecanica do movimento.FASE DE EXECUCAOE o processo de realizacao do objetivo locomotor, istoe, o acto comportamento que possui uma organizacao neurofisiologica complexa....O resultado da acao e sua compracao com o prognostico objetivado e o fatorprincipal de formacao do comportamento.A realizacao da acao motora e relacionada com a uniaoseletiva dos mecanismos uteis do aparelho locomotor em um sistema funcionalracional que garante o processo de movimento em conformidade com seu objetivo eo plano de realizacao da tarefa motora.O fator que forma o sistema nesse caso e a coordenacaoneuromuscular cuja funcao e caracterizada por regular a contracao muscular(atividade de certos musculos) assim que o movimento a ser realizado siga atrajetoria marcada.A estrutura biodinamica da composicao locomotora deuma acao desportiva desempenha o resultado real estando acondicionada pelanecessidade pratica de reajustamento da atividade util (de trabalho) musculardurante o treinamento.FASE DE AVALIACAOO papel principal na avaliacao do processo e oresultado da acao motora realizada ocorrem pela analise consciente. Mas, apesardisso, todo desportista conhece muito bem a incapacidade de principio daregulacao consciente do processo de realizacao da acao motora feita em todos osseus detalhes. A propria natureza do nosso organismo