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Um amigo meu abriu a gaveta da comoda de sua esposa e pegou um pequenopacote embrulhado com papel de seda:"Isto - disse - nao e um simples pacote."Tirou o papel que o envolvia e observou a bonita seda e a caixa."Ela comprou isto na primeira vez que fomos a Nova York, ha uns 8 ou 9 anos. Nunca o usou. Estava guardando-o para uma ocasiao especial. Bem, creio que esta e a ocasiao."Aproximou-se da cama e colocou a prenda junto com as outras roupas que ia levar para a funeraria.Sua esposa tinha acabado de morrer. Virando-se para mim, disse:"Nao guarde nada para uma ocasiao especial. Cada dia que se vive e umaocasiao especial".Ainda estou pensando nestas palavras... ja mudaram minha vida. Agora estou lendo mais e limpando menos. Sento-me no terraco e admiro a vista sem preocupar-me com as pragas. Vivo mais tempo com minha familia e menos tempo no trabalho.Compreendi que a vida deve ser uma fonte de experiencias a desfrutar, nao para sobreviver. Ja nao guardo nada.Uso meus copos de cristal todos os dias. Coloco uma roupa nova para ir ao supermercado, se me da vontade.Ja nao guardo meu melhor perfume para ocasioes especiais, uso-o quando tenho vontade.As frases "algum dia..." e "qualquer dia..." estao desaparecendo de meu vocabulario.Se vale a pena ver, escutar ou fazer, quero ver, escutar ou fazer agora.Nao estou certo do que teria feito a esposa de meu amigo se soubesse que nao estaria aqui para a proxima manha que todos nos ignoramos.Creio que teria chamado seus familiares e amigos mais proximos. Talvez chamasse alguns amigos antigos para desculpar-se e fazer as pazes por possiveis desgostos do passado.Gosto de pensar que teria ido comer comida chinesa, sua favorita.Sao estas pequenas coisas deixadas por fazer que me fariam desgostoso se eusoubesse que minhas horas estao limitadas.Desgostoso, porque deixaria de ver amigos com quem iria encontrar, cartas que pensava escrever "qualquer dia destes".Desgostoso e triste, porque nao disse a meus irmaos e meus filhos, com suficiente frequencia, que os amo. Agora, trato de nao atrasar, adiar ou guardar nada que traria risos e alegria para nossas vidas.E, a cada manha, digo a mim mesmo que este sera um dia especial.Cada dia, cada hora, cada minuto, e especial. Um dia a gente aprende a sonhar fica tudo mas bonito parece que nao ha nada de errado......Entao chega o momento em que a gente sonha alto de mais e ve que tudo naopassou de uma ilusao,entao vem o medo de cair,novamente cada momento passa entao a ser vivido na sua autentica realidade que as vezes doem muito........Tudo isto ate que se aprende a viver de novo,quando gostamos de uma pessoa ou sentimos por ela um carinho especial fazemos o possivel para nos faser presente.Por isso eu digo uma coisa e certa:viva hoje mas do que onteme ontem mas do que nunca,por que os momentos passam o tempo passa,as expressoes marcam,mas a vida continua.... Ha sempre alguem na vida da gente,alguem que aparece sorrindo,alguem que nos deixa chorando.E por mais que a gente tente esquecer ha sempre alguem que e impossivel
Se este vazio que preenche o espacoSe essa angustia que tanto me atormentaSe fizesse ausente,e nao fosse permanenteTalvez eu nao sofresse tanta dorQuanta saudade bonita...Se este sorriso criancaNao teimasse em se manter sempreEm minha menteTalvez eu poderia supor que tanta agoniaVai passarLembro-me daquela tardeNum tempo de nascerTempo para a gente verTao cedo!Tudo tem o seu tempoDebaixo do ceu,ha momentoEterno amorPara tudo e tempo certoPara cada acontecimentoRepousarei em sua memoriaEm sua imagem.... Fiquei sabendo que um poeta mineiro que eu nao conhecia, chamado Emilio Moura, teria completado 100 anos neste mes de agosto, caso vivo fosse. Era amigo de outro grande poeta, Drummond. Chegaram a mim alguns versos dele, e um em especial me chamou a atencao: "Viver nao doi. O que doi e a vida que nao se vive".Definitivo, como tudo o que e simples. Nossa dor nao advem das coisas vividas, mas das coisas que foram sonhadas e nao se cumpriram.Por que sofremos tanto por amor? O certo seria a gente nao sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma pessoa tao bacana, que gerou em nos um sentimento intenso e que nos fez companhia por um tempo razoavel, um tempo feliz. Sofremos por que?Porque automaticamente esquecemos o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projecoes irrealizadas, por todas as cidades que gostariamos de ter conhecido ao lado do nosso amor e nao conhecemos, por todos os filhos que gostariamos de ter tido junto e nao tivemos, por todos os shows e livros e silencios que gostariamos de ter compartilhado, e nao compartilhamos. Por todos os beijos cancelados, pela eternidade interrompida.Sofremos nao porque nosso trabalho e desgastante e paga pouco, mas por todas as horas livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para conversar com um amigo, para nadar, para namorar. Sofremos nao porque nossa mae e impaciente conosco, mas por todos os momentos em que poderiamos estar confidenciando a ela nossas mais profundas angustias se ela estivesse interessada em nos compreender. Sofremos nao porque nosso time perdeu, mas pela euforia sufocada. Sofremos nao porque envelhecemos, mas porque o futuro esta sendo confiscado de nos, impedindo assim que mil aventuras nos acontecam, todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar.Como aliviar a dor do que nao foi vivido? A resposta e simples como um verso: se iludindo menos e vivendo mais. Martha Medeiros Quando voce amar de verdadee este amor for embora.lenbre-se das folhas de outono,que caem nao por que querem,mas sim por que chegou a hora! Nenhum caminho e mais errado para a felicidade do que a vida no grande mundo, as fartas e em festancas (high life), pois, quando tentamos transformar a nossa miseravel existencia numa sucessao de alegrias, gozos e prazeres, nao conseguimos evitar a desilusao; muito menos o seu acompanhamento obrigatorio, que sao as mentiras reciprocas. Assim como o nosso corpo esta envolto em vestes, o nosso espirito esta revestido de mentiras. Os nossos dizeres, as nossas accoes, todo o nosso ser e mentiroso, e so por meio desse involucro pode-se, por vezes, adivinhar a nossa verdadeira mentalidade, assim como pelas
Ninguem e tao forte,que nunca tenha chorado. Ninguem e tao fraco,que nunca tenha vencido. Ninguem e tao inutel,que nunca tenha contribuido. Ninguem e tao sabio,que nunca tenha errado. Ninguem e tao coragoso,que nunca tenha ficado timido. Ninguem e tao medroso,que nunca tenha coragem. Ninguem e tao ninguem,que nunca precise de alguem como o mundo precise de Voce. Hoje vamos falar da campea das campeas, a TOP 01 dos TOP 10 do Largo: a rotisseria Sirio e Libanesa, na Galeria Condor. Sim, porque em praticamente todos os votos ela aparece. Nao e, portanto, somente uma lanchonete/restaurante, e um ponto incrustado no cotidiano coletivo e na geografia da memoria. Pensando bem, devia estar no google maps versao ultimate collection. Ainda por cima, o atendente de la, chamado Antonio, de voz anasalada, e igualzinho ao ator Peter Lorre*, o que so descobri/associei por instigacao de Paola Barreto, dentro da oficina de circuitos de video dada por ela no Festival de Cinema Universitario, o FBCU. Pois bem, com essa historia de pesquisar o Largo do Machado, volta e meia estou dando uma pinta por ali e, papo vai, papo vem, descobri que a galeria funciona desde 67 e que a rotisseria, tal qual a conhecemos, esta ali desde 77. Nesses primeiros dez anos, em seu lugar, funcionava uma casa chamada Ladeira Gaucha, tambem de comida. Tal qual a conhecemos e modo de falar, pois, recentemente, houve uma reforma que retirou o balcao em U com bancos em volta e colocou a disposicao atual, com mesas altas sem bancos e, para sentar, um pequeno salao la atras. O horario de funcionamento e de 8h as 23h e entre as 11h e as 14h o bicho pega, filas compridas e balcao cheio, mesmo eles sendo bem ageis no atendimento. De todo cardapio, a estrela e a esfirra, que se apresenta em quatro versoes: carne, verdura, frango e queijo, sendo a ultima sempre muito bem cotada, mesmo quando a preferencia recai por outro sabor. A profusao e tao grande que nem o proprio povo da rotisseria faz ideia de quantas delas saem por dia. Ah, nem preciso dizer que a freguesia de la e bem cativa e que de vez em quando vao alguns atores globais a paisana. Quem adorava e ia todo dia era o Garotinho.Depois conto mais.*o ator Peter Lorre (foto) fez, entre outros tantos trabalhos (muito Teatro incluido) M., o vampiro de Dusseldorf, filme totalmente rodado em estudio, de Fritzlang, diretor tambem de Metropolis, o filme que me levou a fazer cinema (olha a responsa...). Pra quem ainda nao viu, fica a dica, sao obras imperdiveis. Abro a semana contando pra voces uma pilula machadiana, que nada mais e do que a resposta de Machado, ou melhor, do Conselheiro Aires, que foi o alter ego do escritor (foto), a irma, que julgava estranhissimo que ele trocasse as chacaras da Tijuca e do Andarai, confortaveis e amplas, por uma vida entre sobrados e lojas. Indignado com o estranhamento, disse: Eu nao vou viver com estranhos, nao vou viver com ninguem, alias, viverei com o Catete, com o
Largo do Machado, com a praia de Botafogo, a do Flamengo, nao com as pessoas de la, mas com as ruas, as casas, os chafarizes e as lojas.O que se pode reparar nessa fala e a franca valorizacao do cosmopolitismo, que chegava (pra ficar) ao Rio de Janeiro com o fim da monarquia. Preconizava-se, nesse novo life style, o dinamismo das charretes de aluguel, das confeitarias de esquina, dos clubes e trottoirs. Com isso, de forma oposta, ia se desvalorizando a auto-suficiencia das longinquas chacaras. Era o inicio do estilo Zona Sul, que unia acessibilidade, conforto e praticidade, transformando essa nova forma de viver e de morar num conceito, num status, quase numa visao de mundo.Por conta disso, a escolha pelo Largo nao foi privilegio so de Machado de Assis. Inumeros intelectuais, artistas, celebridades e estudantes, conforme ja vimos em posts anteriores, por ali passaram e ficaram, muito por conta da convivencia pacifica, em um mesmo bairro, de hoteis glamourosos e pensoes acessiveis, o que foi a mistura perfeita pra fazer do local um palco de grandes acontecimentos.E por falar em palco, nao nos esquecamos da temporada oficial da performance do Coreografia para predios, pedestres e pombos, entre 21 de outubro e 20 de novembro, no Oi Futuro, ali na Rua Dois de Dezembro, onde tem um KFC na esquina.A entrada e franca e essa e a primeira chamada.Esperamos todos por la!PS: Nao preciso nem dizer, mas digo, so pra reforcar: logo ali, no Museu, sede da Republica por varios anos, Getulio Vargas, segundo suas proprias palavras, saiu da vida para entrar pra historia. Mais historico que isso, impossivel. Mas essa ja e uma outra historia. E das manjadas.Fonte: LUSTOSA, Isabel: Bairros do Rio (Gloria & Catete). Secretaria Municipal de Cultura RJ, 1998.
petalas descora.Ja no ovario fecundo e intumescido, aumentaO escrinio em que retem os seus tesouros. Flora!E ei-la exsurge a Roma. Fruta excelsa e opulentaQue de acesos rubis os loculos coloraE a casca orbicular, aurea e eritrina ostentaO ouro do entardecer e o paunasio da aurora!Fruta heraldica e real, em si, traz a coroaQue o calice da flor lhe pos com o mesmo afagoCom que a Mae Natureza os seres galardoa!Porem a forma hostil, de arremesso e de estrago,Lembra um dardo mortal que o espaco cruza e atroaNos prelios ancestrais de Roma e de Cartago!De agora em diante, quando voces passarem por ali pela porta da Escola Amaro Cavalcanti, nao se esquecam de dar uma olhada no busto do poeta. Ele merece. Fonte: wikipedia
Ontem acompanhei o ensaio dos bailarinos com a participacao da galera do Brecha Coletivo no Largo e a primeira coisa que ouvi ao chegar foi: "Espera a diagonal se formar e vai". Interessante como um traco executado por corpos e complexo. Muitas repeticoes depois, la estava ela, a diagonal, em sua geometria avassaladora, atravessando o Largo de ponta a ponta, preenchendo de pausas o fluxo de pedestres.Quando, logo depois, vi uma revoada de pombos levantando voo no sentido contrario ao dos bailarinos, percebi que o pessoal da producao estava a alimentar os bichinhos desde as 7 da manha!Assim como os pombos, os pedestres sao uma coreografia a parte: a maioria para, olha, coca o queixo, tenta entender o que se passa e segue seu caminho. Mas existem aqueles que se empolgam, como um senhor, que, junto com os bailarinos, deitou no chao, ou um bebe, que ficou estarrecido olhando pra uma bailarina que estava deitada, achando tudo maximo e batendo palminhas. O momento (foto) em que todos os bailarinos se juntam fazendo um grande bololo, para depois sairem em atitude decidida, cada um em uma direcao, e bastante pungente.O desprendimento e dedicacao dessa mocada e bacana de ver. A cena das bicicletas rodeando o chafariz, uma das ultimas do ensaio, foi coisa de cinema.Por enquanto e isso.Depois tem mais. Ontem na hora do almoco, saimos eu e David, nosso engenheiro de som, pra colher depoimentos na linha freestyle, ja que os personagens que faltavam ser entrevistados eram todos do turno da noite. Pois entao, ao chegar, David ja veio gravando o som de um saxofonista la quase na Rua do Catete, dando o toque captacao de trilha sonora incidental e ambiental. Depois disso, enquanto caminhavamos em direcao a Igreja, pra conversar com o Sacristao, vimos os estudantes que supostamente deveriam estar por la a noite. Eles estavam de saida pruma acao estudantil da UJS (Uniao da Juventude Socialista), mas marcaram um dez conosco e contaram suas peripecias no Largo. Falaram da Escola, que tem uns calaboucos onde foi torturada muita gente, e comentaram que se sentem privilegiados de estudar num colegio com uma praca em frente, afinal, aqueles bancos, para alem de orkut fora da internet, sao uma especie de porto seguro. Ate a estatua que tem na frente da Escola eles sabiam de quem era, o que particularmente me deixou esperancosa nessa nova geracao, nao pela informacao em si (afinal, hoje em dia, internet ta ai pra isso mesmo), mas, principalmente, pelo interesse em saber do que esta a volta. Bem, terminado com eles, fomos a Igreja e descobrimos que ontem foi folga de nosso Sacristao, o que nao nos impediu de ter uma deliciosa conversa com Vanessa, que trabalha na secretaria. Ela nos contou de um casamento de um povo gotico que rolou por la. O noivo era um ator coadjuvante da Globo que ela nao conseguiu lembrar o nome. O fato foi que, enquanto a noiva entrava, fazia-se a algazarra. O padre entao parou tudo e disse que, da porta pra dentro, a festa era dos noivos e nao
dos convidados. Fez-se o silencio e o casamento continuou. Saimos da Igreja e encontramos um senhor catador de papeis que disse que atravessar o Largo do Machado era equivalente a atravessar o Mar Vermelho. Depois dessa passagem quase biblica e, para finalizar, fomos ate Fada (foto), uma vendedora de cristais que tem um Centro Cultural em casa e que participou do maio de 68 em Paris. Assim que voltou da temporada europeia, no inicio da decada de oitenta, ela encenou a peca Fada Lucineia e o Rei da Prosopopeia, de Lauro Benevides, la no Laurinda Santos Lobo, em Santa Teresa. Alias, foi depois disso que passou a ser chamada ostensivamente de Fada. Depois ela nos contou que sua paixao por pedras comecou quando voltou do exterior, pois, como era poliglota, foi trabalhar em joalherias para se manter. Acredita que o trabalho que faz hoje em dia e muito mais significativo, pois leva em conta a questao espiritual das gemas e nao necessariamente seu valor como joia. Para ela, que trabalha por ali ha 5 anos, o Largo e poesia, alem de representar o local com o turismo mais discreto e "familia" que existe no Rio de Janeiro. Foi uma saida produtiva.Depois conto mais.
um sabor definido de acordo com o processamento utilizado, que pode incluir oxidacao, fermentacao, e o contato com outras ervas, especiarias e frutosNativo de regioes subtropicais com clima de moncoes, o cha tambem e cultivado em climas tropicais, obtendo maior sucesso em regioes de alta altitude. Quantitativamente, das cerca de 3.000.000 de toneladas produzidas anualmente, metade e produzida pela China e India, em proporcoes iguais. 60% do restante e produzido pelo Quenia, Turquia, Indonesia e Sri Lanka. Na Europa apenas e cultivado nos Acores, onde sao produzidas anualmente cerca de 40 t.Os quatro tipos de cha sao distinguiveis pelo seu processamento. Camellia sinensis e um arbusto sempre verde cujas folhas, se nao sao logo secas depois de apanhadas, rapidamente comecam a oxidar. Este processo lembra a maltizacao da cevada; as folhas ficam progressivamente escuras, assim que a clorofila se quebra. O processo seguinte no processamento e parar o processo de oxidacao num estado predeterminado removendo a agua das folhas via aquecimento. O termo fermentacao e frequente e muito usado para descrever este processo, mesmo que na verdade nenhuma verdadeira fermentacao aconteca (ou seja, o processo nao e digerido por microorganismos).O cha e tradicionalmente classificado em quatro grupos principais baseados no grau de oxidacao:Cha branco: folhas jovens (novos botoes que cresceram) que nao sofreram efeitos de oxidacao; os botoes podem estar escudados da luz do sol para prevenir a formacao de clorofila.Cha verde: a oxidacao e parada pela aplicacao de calor, que atraves de vapor, um metodo tradicional japones, ou em bandejas quentes o metodo tradicional chines).Oolong (): cuja oxidacao e parada alguns entre o cha verde e o cha preto.Cha preto: oxidacao substancial. A traducao literal da palavra chinesa e cha vermelho, o que pode ser usado entre os fas de cha.variacoes pouco comuns: estao disponiveis varias preparacoes de cha que nao se enquadram na nomenclatura usual
episodio chamando "Boston Tea Party".Em 1773, o parlamento britanico autorizou o monopolio, isto e, a excluisividade de venda, do comercio do cha a companhia da Indias Orientais, sediada em Londres, capital da Inglaterra. Essa empresa passaria a distribuir o produto diretamente nos mercados da colonia. O que afetou o interesse dos colonos, desencadeando a revolta que ficou conhecida como Boston Tea Party.Para recuperar-se financeiramente da Guerra dos Sete Anos, a Inglaterra elevou consideravelmente os impostos, proibiu novas fabricas nas colonias e criou uma serie de leis prejudiciais aos colonos Americanos.
Os Dez Mandamentos para o Bom Uso das Plantas Medicinais 1o-SABER ONDE COLETAR: Nao colete plantas nas beiras de rios, corregos poluidos, esgotos, nem das margens das estradas, porque geralmente estao contaminadas por fumaca dos carros, pesticidas, etc.Hoje em dia, o melhor e desenvolver horta comunitaria de plantas medicinais e ai cultivar as plantas basicas de cada area, segundo a pesquisa de dados (etnobotanica) realizada previamente. 2o - SABER COMO COLETAR: Quando for coletar folhas de uma planta, nao retire todas as folhas de um galho, e atraves delas que a planta absorve os raios solares; despreze as folhas que apresentem furadas por insetos, mofadas ou com outras contaminacoes. As cascas devem ser retiradas em pequenos pedacos, apenas de um dos lados da planta, pois ao se circundar o caule, pode causar a sua morte. 3o - SABER QUANDO COLETAR: As melhores horas para efetuar a coleta sao as da manha, logo apos a total secagem do orvalho, e as horas do fim da tarde em dias ensolarados. Para as plantas aromaticas recomenda-se a colheita do final da tarde, especialmente nas das muito quentes, para evitar a evaporacao de substancias facilmente volateis sob acao do sol. Ha diferenca na epoca de colheita de uma especie para outra; o ideal seria um calendario de coleta de plantas que indicasse a estacao propicia, como ocorre com as verduras. Para muitas plantas, o momento propicio para coletar folhas, e quando comecam a apontar os orgaos reprodutores, como os que formarao brotos e flores. 4o - SABER COMO SECAR E CONSERVAR : Flores e folhas, devem ser colocadas a sombra para secar em local ventilado, limpo e em camadas finas, para evitar que somente as de cima fiquem secas. Tres a cinco dias sao suficientes. Outro metodo e pendurar os galhos de flores e folhas em um varal, ate que sequem. As cascas, devem ser lavadas com agua corrente ligeiramente raspadas para retirar a superficie impregnada de poeira, lodo ou insetos e depois devem ser colocadas ao sol para secar. Raizes, devem ser lavadas e colocadas para secar. No caso de raizes muito grossas, sugere-se corta-las em rodelas em espessura de um dedo, apos a lavagem e coloca-las para secar. Sementes, devem ser colhidas de frutos maduros e sadios, limpos por peneiracao ou lavagem e secas ao sol. Sao as partes vegetais que apresentam maior durabilidade.Quando nao se dispoe de condicoes naturais de calor e vento, a secagem pode ser feita em estufa, em temperatura nao superior a 40o C. Apos secas, as partes das plantas, deverao ser reduzidas a pequenos pedacos, com excecao das sementes, e guardadas em vidro limpo, seco, com tampa e ao abrigo da luz do sol, colando no frasco, uma etiqueta com o nome da planta e data da coleta. E aconselhavel observar sempre a existencia de mofo, contaminacao por insetos, entre outros, o que as tornara improprias para o consumo. Sugere-se que o estoque seja renovado a cada tres ou seis meses. 5o - SABER A PARTE DA PLANTA A SER UTILIZADA: E preciso conhecer a planta e saber quais
as partes que sao utilizadas: raiz, entrecasca, folhas, planta inteira, frutos e sementes. Ex.: Enquanto que o jerimum (Cucurbita pepo L.), usa-se as sementes, o quebra-pedra (Phyllanthus niruri L.) usa-se a planta inteira. 6o - SABER COMO PREPARAR: Existem diferentes metodos de preparar as plantas como remedios. Por exemplo: Infusao, decoccao, etc. Evite o uso de vasilhas de ferro, aluminio, cobre ou plastico; de preferencia a vasilha de vidro (que possa ser levada ao fogo), porcelana ou barro. E importante tambem saber a quantidade da planta a usar no preparo. 7o - SABER COMO USAR: Esteja atento da hora de usar as plantas, observando se a indicacao e para uso interno (ingestao), ou externo (uso local). Muitas plantas como o confrei (Symphytum officinale L .) nao devem ser ingeridas, somente usadas em aplicacoes como cicatrizante . 8o - SABER QUANTO USAR: E importante saber quanto se deve tomar de um remedio a base de plantas. Nao se pode abusar da dosagem. O dito popular que a pancada grande e que mata a cobra, nao deve ser seguido, pois as plantas tem efeitos adversos se forem usadas muito concentradas ou por muito tempo. Um exemplo: uma jovem senhora escutou falar que o olho da goiabeira era bom para diarreia e colocou 10 olhinhos para crianca tomar. A dose muito forte resultou no obito da mesma. O uso das plantas medicinais e restrito a atencao primaria; doencas cronicas como diabetes, urolitiases, onde se usa por muito tempo as preparacoes, e importante o acompanhamento medico e laboratorial. 9o - SABER DA TOXICIDADE DA PLANTA: Uma planta pode ser ora medicinal, ora toxica dependendo de quem toma, de quanto toma, e como toma:- as criancas e os idosos sao mais susceptiveis a intoxicacao, por isso, deve-se ter muito mais cuidado com a dose;- deve-se evitar chas durante a gestacao; muitas plantas tem efeito abortivo e teratogenicos como o quebra pedra (Phyllanthus niruri L.) , capim santo (Cymbopogon citratus DC Stapf ).- deve-se evitar chas em criancas que estejam em aleitamento materno ate os 6 meses de idade.Lembre-se tambem que existem plantas, que mesmo em pequenas quantidades, sao potencialmente venenosas como a espirradeira (Nerium oleander L. ) e comigo-ninguem-pode (Dieffenbachia picta Schot ). E aconselhado tomar conhecimento de plantas toxicas . 10o - SABER IDENTIFICAR: Muito cuidado quando se indica uma planta ou se passa uma receita num livro onde nao ha o desenho ou o nome em latim, isto porque, pode haver uma grande confusao pois o nome popular varia de um lugar para outro; exemplo: erva-cidreira que no sul do pais e conhecida como capim santo , aqui no nordeste e o Cymbopogon citratus DC Stapf . De preferencia a plantas frescas escolhidas corretamente de locais de cultivo do proprio usuario; plantas secas somente devem ser usadas quando for adquirida de fonte responsavel e segura. como preparar :Tinturas, pomadas , decoctos , infusoes,unguentos,emplastros,compressas,locoes