thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Entender minha respiracaoe algo a ser decifrado com cuidadoE eu sei que voce conhececada movimento dos meus pulmoesCuidar de um coracao feridoas vezes pode ser facilse voce tiver os cuidados certosele ira se recompor quando menos imaginarE quando voce tentaseus erros te levam a um lugarmais seguro, que te aquecete proteje de todos os males do mundoMeu maior pecadoe mentir pra mim mesmae saber que eu possomas que o medo me prende no chaoe minhas palavras sao caladasNo fim, o que valerasera algo alem do que podemos imaginarsera o ritmo certo para a sua poesiasera algo que nao precisa ser ouvidonao precisa ser faladonao precisa ser vistoprecisa ser sentidoTao longe do seu abrigovoce nao sera compreendidopois a maior compreensaovem da razao que o amor ofereceuma verdade purauma verdade que te guiaPreciso de palavrase de uma unica vozpois ela me salvaracom as palavras certastomara conta da minha existenciae vai me ajudar a me acharem algum lugar dentro de voce...--------------------------------"A felicidade que eu tenho, se encaixa na busca que sua alma faz pelo mundo, so eu sei o quanto seu sorriso vale"Alineee! 10/out/2009 02:10 am Vi nesse site: http://www.designcomlimao.net/?cat=8 Hoje chorei. Lagrimas que deveriam ser proibidas escorrerem por um motivo tao nobre: o amor.Que coisa LOUCA e essa, que apertou tanto meu peito, que fez eu reprimir o choro, e nao consegui sorrir.Doi. Doi. Doi.Doi tanto, a ponto de pensar que o fim pra tudo isso seria menos doloroso que o aperto no coracao. Mas, se recompor e o mais certo.Ouvi minhas musicas mais bonitas, nao consigo comer nada, porque a fome cedeu espaco a tristeza;O ar ao meu redor some, e a solidao no meu quarto me esmaga contra paredes afiadas...E tudo muito escuro...Mas uma coisa eu coloquei na minha cabeca: Enquanto ouver lagrimas, mesmo que sejam de sangue, eu vou LUTAR por esse amor. Porque o que e verdadeiro deve prevalecer eternamente... A felicidade...Pensei que estivesse longe de mim, mas percebi que sempre quando meu coracao batia forte e se aquecia a ponto de acabar em cinzas de tanto calor, e porque ele estava perto de mim, o anjo que sempre me beija a face quando caio no sono e que canta musicas com versos nunca escritos antes. Versos que correm nas minhas veias.Sao apenas passos que nos separam; e cada segundo, o vento parece soprar nos caminhos que aos poucos estao se unindo.Sei que coragem, e algo que falta algumas vezes a todas as pessoas, mas que e o ponto mais importante para se fazer coisas incriveis que podem mudar sua vida sempre para melhor!E isso, e o que espero agora, a coragem, enquanto eu estarei sentada sob minha solidao, vou esperar que traga seu coracao para me aquecer novamente, mas desta vez, junto de ti! So por hoje queria ver a imensidao do mar, ver se as ondas me trazem o caminho, onde posso velejar sem tempestadese ir de encontro a felicidade que temi So por hoje preciso criar a coragemque me fez refem quando amei de verdadee atira-la contra o mundomarcar com meu suoros passos que contei,as pedras que
desvieie as lagrimas que fundiram-secom o gosto salgado das aguasSo por hoje quero ter motivospra dizer que o passado foi um erroque as musicas tocaram na hora erradae que as palavras nao foram ditas ao nosso favorQuero ouvir o canto nos seus labiossentir a liberdade em seus bracosso por hoje quero corrigir nossos errose pra todo o sempre caminharmos juntos nas areias que um dia as ondas beijaram...------------------------------------------------------------------------------------De Aline Goncalves da Silva (21/09/09 as 23:16) Foto: Eu ou meu irmao, nao me lembro!
Vou fazer uma revolucao na minha cabeca! Minha rotina agora parece oscilar algumas vezes; em um momento tudo esta encaixado: escola, curso, tcc, coracao... e em outro momento essas que acabei de falar, caem de um jeito dificil de levantar.Vou procurar manter a calma, pois com paciencia descobre-se fascinacoes escondidas em um outro planeta que se chama VOCE.Prezo cada segundp da minha vida, e tudo o que aprendo gyardo pois sei que vou precisar em algum dia na minha vida; e nada melhor que a musica para acalmar tudo, e te dar forcas para continuar com tudo, mesmo a pressao que estao exercendo sobre voce seja uma cruscificacao.Quero muito terminar esse ano com chave de ouro, e estou lutando para que isso se torne real: Completar o Ensino Medio sossegada =) Fazer um otimo TCC com a tupazinha! Fazer nossa tao esperada viagem de formatura (com ou sem escola!) E ser feliz (do jeito que estou tentando comecar agora (segredo =D))E so pra relaxar ... Musica linda! (clique no link para aprecia-la!)BeijoCas! Este scarpin foi uma encomenda da minha tia Dalvaci, para a festa de comemoracao do dia das Maes... Aqui da pra ver um pouco dos detalhes... Cada detalhe era feito com muito carinho...E todo artista deixa sua marca, aqui e a minha Hellida.PORTA CELULAR VERMELHO COM PRETO Esse scarpin tambem foi encomeda da minha tia, ela presenteou uma pessoa apaixonada por vermelho, espero que ela tenha gostado... Detalhes.Dica: O espiral pode servir como porta foto ou recadinhos. Registrando... Lindos... Olha so como vai ficar com o celular... Embalados para seguir viagem para suas novas donas, espero que gostem.Obrigada pela visita.Volte sempre! Ola pessoal, estou de volta para mostrar mais novidades.Esse scarpin foi feito para alguem muito especial, minha MAE.Foi um mimo que fiz para ela, logo a minha mame gosta muito de sapato e e uma cor que tambem aprecia. Enfim, e a cara dela. Gostei muito de fazer, um charme. Olha o detalhe, porta foto ou recado e um mimo charmoso, um lacinho de fita compoe o visual.E aqui esta embalado, junto foi um cartao que eu mesma fiz (flor de eva).Obrigada pela visita.Volte sempre!Deixe seu comentario, sugestao, criticas... Bom dia!Este menino fiz com muito carinho para presentear meu cunhadinho Joao Henrique, que comemorou mais um ano de vida... Este boneco e mais um que serve de mostruario para voces, de acordo com o gosto do cliente pode ser mudado as cores do boneco, colocar outras letras, etc.Espero que tenham gostado tanto quanto eu.Largura: 22,5 cmAltura so o menino: 28,5 cmAltura com a placa (pode variar com o tamanho do cordao), esse aqui com: 48,5 cm Obrigada pela visita.Volte sempre! Essas lindas bonecas foram feitas para decorar quartos, sala de aula... Voce usa sua imaginacao...Tem loira... Morenas... Sao todas muito fofas. Em breve mais novidades ate mesmo com essas bonecas, sugestoes de como usa-las de varios modos.Obrigada pela visita.Volte semmpre e nao deixe de comentar. Os meninos nao poderiam ficar de fora.Aceita um algodao doce? Esse menino e um aplique, pois podera colocar em qualquer lugar que desejar ou
ainda, fazer um painel juntamente com outros bonecos. Vamos da um "role".Muito divertido esse menino, ira animar o quarto ou a porta de seu filho ou ainda, a porta da sala de aula. Obrigada pela visita.Volte sempre e deixe seu comentario se desejar.
dia 06 de maio com a exibicaodo video: Donald no Pais da Matemagica para os alunos do Ensino Fundamental.O video foi exibido na Camara Municipal da Cidade de Estrela do Norte.No dia 08 de maio foi realizada a Feira Decimal para os alunos dos 6osanos e 7os anos. Os alunos trouxeram produtos para venderem na Feira como:bolo, refrigerante, salgados, semi-joias e etc. Cada aluno recebeu dois exemplaresde cada dinheiro e moeda, sendo: duas notas de 2,00; 5,00; 10,00; 50,00 e 100,00e duas moedinhas de cada valor, sendo: 1,00; 0,50; 0,25 , 0,10 e 0,01. As salas que estavam responsaveis por venderemos produtos faziam o rodizio posteriormente para serem compradoras.A Gincana da Matematica ocorreu no dia 09 de maio, comtodas as series do Ensino Fundamental. Cada sala tinha um rol de atividadespara executar e apresentar na Gincana. Os parametros analisados foram: Grito de Guerra, Mascote, Cartaz, Parodia, Solido Geometrico e Desafio.Nodia 13 de maio no horario do Culto a Bandeira, foi lida a biografia do MalbaTahan e foi apresentando o conto Os 35 camelos de sua autoria. Neste periodotambem foi apresentada a equipe vencedora da Gincana da Matematica e foramapresentadas as atividades realizadas durante o evento.
Unico Cabera ao Conselhode Classe, avaliar e decidir se a ausencia as aulas prejudicou ou nao odesempenho do aluno para prosseguimento de estudos.Secao II Dos Estudos deRecuperacaoArtigo98 Dentre os mecanismos de apoio aos processos de ensino, os estudos de recuperacao, de acordo com as normaspropostas pela SEE/SP, serao oferecidos pela escola para assegurar ao aluno odireito de aprender e de concluir seus estudos dentro do itinerario regular doEnsino Fundamental ou Medio previsto em lei, em todas as disciplinas em que oseu aproveitamento for considerado insatisfatorio. CapituloVDa Expedicao de Documentos de VidaEscolarArtigo 99 - Estaunidade escolar expedira historicos escolares, declaracoes de conclusao deserie/ano/termo ou ciclo, diplomas ou certificadosde conclusao de curso, com especificacoes que assegurem a clareza, aregularidade e a autenticidade da vida escolar dos alunos, em conformidade coma legislacao vigente.TITULO VIIIDAS DISPOSICOES GERAISArtigo 100 - Oensino religioso, de matricula facultativa, constituira disciplina do horarionormal no Ensino Fundamental e sera ministrado de acordo com as normas dosistema, assegurado o respeito a diversidade cultural e religiosa dos alunos.Artigo 101 - Estaescola mantem, a disposicao dos pais e alunos, professores e demaisfuncionarios copia deste Regimento e de sua proposta pedagogica. Artigo 102 -Incorporar-se-ao a esse Regimento as determinacoes supervenientes, oriundas dedisposicoes legais ou de normas baixadas pelos orgaos competentes.Artigo 103 - Oscasos omissos, de competencia da propria escola, serao decididos pelo Conselhode Escola.Estrela do Norte, 30 de agosto de 2013
do improvavel,se seguisse seus sonhos estaria feliz, mais o que acontece quando se perde o sentidoe o rumo de seu proprio caminho sao determinados por outros?pessoas perdem a pratica de pensar, e aprendem a agir compulsivamente,nao viva seu dia como se fosso o ultimo,viva como se fosse o mais importantelembrando sempre, ele nao se repetira!
Como dizer o que se passa na mente de alguem, eu nao acredito mais na capacidade de plena compreensao, tudo corre exatamente como nao planejei. O sentimento mais verdadeiro caminha nas trevas de uma mente mal resolvida, nao queria isso, porem continuarei ate que a decepcao me cegue e me deixe esquecer. Quanto tempo devo gastar para planejar coisas que futuramente serao meu desgosto? Nao tenho muito a dizer, esta cada vez mais dificil transformar o que sinto em palavras, todos tem essa dificuldade, percebe-se que nao sou diferente.Nao desisti antes de lutar, mas preciso me poupar do esforco, nao vou explicar o subjetivo nem o obvio, eu ainda nao me acostumei, nao vou mais fazer planos a unica coisa que consegui com eles foi a ferida de nao ter alcancado meus objetivos. Por mais feliz que voce pareca posso ver a dor de sua alma, sorriso no rosto escondendo seu desmoronamento interno, voce apenas espera um momento de solidao pra entrar em desespero, mesmo que nao adiante, estou aqui. Chore,mas transpareca sinceridade, nao repita seus erros, mas nao deixe de tentar, siga seu ciclo, mas livre-se da rotina.Por mais que perdure sua incerteza levante-se sempre, saiba que pra mim seus olhos sao um refugio, as vezes seus pensamentos dao medo, nada que surpreenda, todos tem sentimentos inesperados e macabros , mas nem todos transparecem, posso nao ser seu apoio mas saiba que sempre podera contar comigo, nunca direi isso, e desnecessario, pra saber e so olha nos meus olhos. O percurso esta apenas nos inicio, por mais que persevere nos erros ainda posso acreditar em mim, leve crise de otimismo. Durma em paz, traduzirei seus sonhos, sinta tudo como jamais sentiu, aprecie essa cancao,um toque sutil, mesmo em nossa distancia. "Quem caminha sozinho pode ate chegar mais rapido, mas quem vai acompanhado com certeza chegara mais longe" somos prova disso? Acredite nao e amor e esperanca.A mesma pessoa vivendo novos sentimentos, como sempre o lado bom e ruim, apenas modere, alcance a estabilidade, tenha seus sonhos como objetivo, mas leve sempre consigo as pessoas que ama, nao se perca num mundo tao futil palavras nao destroem imperios, mas tambem nao constroem, me desculpe a ausencia ainda estou perdida em seu sorriso, novamente esperanca. Voce nao e exatamente como suas palavras dizem, a magia se quebrou antes que elas iludissem meus olhos, as vezes sinto saudade de algo que nao pertence a mim, coracoes nao tem dono.Apenas a solidao me abraca e o frio aumenta, e a cada segundo eu posso imaginar como tudo seria diferente se tomasse as escolhas certas, tenho medo de viver uma mentira.Ainda hoje fecharei os olhos para tentar achar respostas, ainda hoje olharei as estrelas, elas ainda nao foram corrompidas, elas ainda nao me abandonaram, o que ha de errado?O pior e que nem todas as perguntas serao respondidas, nem todo olhar sera correspondido, nem todo abraco verdadeiro, nem todo amor eterno, sobreviva as duvidas e acostume-se com a ausencia. Quando nao tiver mais pra onde fugir volte ao ponto de partida,recomece, defina, nao pare enquanto a
oportunidade escapa por entre seus dedos, ninguem nunca disse que seria facil, talvez a dificuldade seja uma barreira imposta por voce, depende se esta disposto a lutar.sua partida tiraria a luz dos olhos de alguem, questionamentos involuntarios, isso evitaria que voce fosse? Nao ponha em risco o que voce ja construiu, mais cresca. Suas magoas sao pretextos. Nao quero que voce tenha certeza, e a duvida que instiga sua vontade.
Os dias se arrastam assim como as lagrimas em seus olhos, procure novos caminhos mas nao se perca, os lugares serao diferentes, voce sera o mesmo.Que ingenuidade achar que significava algo, erros diferentes pra chegar a mesma conclusao: nada mudou. Nao quero saber o que ninguem tem a dizer, mal consigo escutar a mim mesma.Nao quero ficar por mais tempo, ausencia me substituira, tenho muito o que trilhar, longe daqui, longe de tudo, longe de toda "sua" hipocrisia.Pensamentos ainda me acompanham mas tentarei me desfazer, nao quero nada que me prenda, sera que ainda pode suportar? Nao tenha duvidas, isso e apenas o comeco, continua a ambiguidade, com uma diferenca, aumentou a raiva. Talvez ainda me assombre com o medo, padecendo em meio a duvida, carecendo de verdades, mas inundando nas mentiras. Voce e o mesmo que conheci? Talvez nem voce se reconheca.A falta de afeto transbordou pelos seus olhos, nao sao apenas lagrimas, e seu unico alivio, adormeca.Em meio a duvida tenha apenas uma certeza: nao queira continuar assim, mesmo com o coracao dilacerado voce ama o suficiente para se recompor. Sem mais nada pra perder escorando-se na esperanca. Uma parte de mim sorri e outra teima em me lembrar que ha uma tristeza. Mas fingindo nao ouvi-la vou seguindo em frente e corro sem olhar pra tras...onde deixei muitas coisas pela metade. No momento tenho pressa e ao mesmo tempo nao quero que o tempo passe tao logo. Talvez nem saiba o que queira desse tempo estranho. Esse tempo que vivo e estranho. As pessoas sao estranhas, os sabores sao estranhos, as noites sao estranhas, os dias tambem, eu fiquei assim: estranha. Mas que escolha tenho se nao vive-lo? Amem! Deus fez a sua vontade e amem assim mesmo se ela nao foi feita ainda. Quem sou eu para duvidar que quem manda no meu destino NAO SOU EU. Mas mesmo assim, teimosa que nem presta, custo a nao acreditar que nasci para querer mudar o que estar dificil, o que esta feio, o que esta chato, o que nao presta....puts! Simplesmente acredito que o que to fazendo agora e para o meu bem. Se estiver errada MAIS UMA VEZ, que venham entao meus castigos. As vezes penso que meus medos nao tem fundamentos ja que quase tudo que temia aconteceu e eu sobrevivi, machucada mas com vida e so me fortaleceu. O meu pior adversario ate hj foi eu mesma pois dificilmente eu me venci, me convenci que fiz as coisas certas e, muitas vezes, fui vitima das proprias escolhas. Mas talvez nao veja as coisas hj como vi a um tempo atras. Com certeza nao. O tempo e de pressa, pressa em ser feliz e ser feliz tem um preco. A licao que aprendi e aprendo todo dia e que nao basta acordar, tem que sair da cama para fazer acontecer e viver, intensamente. Obrigada, Deus! Ola viventes e sobreviventes!! A pedidos voltarei a postar. Confesso que pensei em deletar o blog pois nao acho justo ficar sem postar rsrs. Mas um amigo me convenceu que voltar a
postar. Na verdade tenho muitas coisas legais pra compartilhar, confessar nesse diario, mas me falta tempo. :(((Hoje queria falar da dificuldade nos treinos mas em especial para nos meninas!! Nao adianta querer comparar a forca de uma mulher para a forca de um homem, nos sempre saimos em desvantagem, salvo algumas excessoes como uma variacao de peso/altura muito evidente, por exemplo. Ja treinei so com mulheres e tambem so com homens e posso afirmar que o jogo nao e facil. Nem adianta querer dizer que e a mesma coisa pois nao e. Existem mulheres muito fortes mas e dificil encontrar um homem muito fraco a ponto de domina-lo sempre.Acredito que a dificuldade na movimentacao faz vc ficar mais forte, sem duvida. Mas apanhar sempre tambem nao ajuda e ninguem gosta : P. Acho entao que deve ter uma dosagem ideal. Nao exagerar so trocando forca com quem te esmaga e nem detonando quem e fragil. A pessoa acaba nao aplicando bem os golpes, ha uma dificuldade maior de encaixe e ajuste. Mas tambem nao devemos ter receio de lutar com nosso colega que pesa 20kg a mais.Vamos combinar que as melhores atletas como a Gabi Garcia, por exemplo treinam com homens, neahh!O melhor mesmo e poder treinar com pessoas de peso/altura/faixa diferente de vc, isso sim vai te fazer ficar preparada pra qualquer coisa. Mes passado vi no Plano de Aula da Revista Graciemag #174 a Kyra Gracie ensinando umas tecnicas muito boas para movimentacao com pessoas de peso diferente. Achei interessante porque e o que acontece realmente nos treinos. Ensina umas saidas bem bacanas qndo o adversario joga o peso todinho em cima de vc dentro da sua guarda. O ideal e ir apoiando os pes na virilha dele para arrochar um estrangulamento cruzado na gola . Outra posicao bem simples e eficaz e qndo vc esta dentro da guarda do oponente e o detalhe importante e a postura, nao se sentando nos calcanhares e relaxando a coluna porque facilita a entrada de algum golpe dele se escalando em vc. Agora interessante mesmo e o treino com pneu que me indicaram esses dias pra superar o peso dos adversarios ...meu amigooooo pensa num treino interessante. To pensando seriamente em comecar a praticar:Pratiquem Jiu-jitsu!!!
Ola viventes e sobreviventes!!!!! Apos um bom tempo longe desse canal volto cheia de energia para compartilhar algumas coisinhas. Eu to de ferias e morrendo de vontade de voltar a postar. O assunto hj e alimentacao. Sou do tipo curte uma dieta mas de tempos em tempos, nada tao constante, porque o meu dia-a-dia me obriga as vezes a quebrar algumas regras que uma dieta requer. Bebo alcoo, vez por outra, pra expulsar alguns doendes malvados que me perseguem.rsrss... Mas tento manter o equilibrio na minha alimentacao diaria. Nao como carne vermelha e sempre faco opcao por alimentos integrais. Ultimamente fiquei uns dias sem treinar, logo tive que diminuir a quantidade de carboidratos que normalmente consumia, e tentei nao consumir muito sal e doces. Enfim, tento compensar minhas falhas. No inverno tambem e muito dificil sair pra correr, pois ja que nao tava indo pra o treino deveria ter feito isso. Mas os dias de aperreio na faculdade acabaram, pelo menos por enquanto, e agora que estou com um tempo a mais pretendo correr atras do prejuizo. Hj estava organizando umas coisas pra montar minha dieta (coisa que nao aconselho, procure um nutricionista) e encontrei uma receita otima de suco acai. Adoro tudo que tenha essa perfeita iguaria. E e uma bem simples, nada que leve produtos dificeis de encontrar e de alto custo. Simples e eficiente, do jeitinho que eu gosto. :) Power Suco de Acai:100g de polpa de acai1 copo americano de agua (pode ser de coco tb)50ml de xarope de guaranaModo: mistura tudo no liquidificador, acrescente agua conforme preferir a cremosidade do suco. No caso do acai nao aconselho a consumir com leite, pelo simples fato do mesmo absorver todo o calcio que a fruta possa oferecer. Esse suco e muito bom pra beber antes do treino, tem um valor energetico muito alto. Se quiser pode adicionar uma granola e tals. Fica a dica! Na net facilemente encontramos sites que falam sobre acai, receitas, dietas e e um produto facil de encontrar hj em dia, ate em supermercados encontramos. Tem uma enorme opcao de produtos a base de acai no mercado. Vai desde alimentacao a produto de beleza, perfume, etc. Mas so quero deixar um alerta pra quem vai comprar o acai em polpa pra observar se nao se trata de um produto a base de acai... gente, nao comprem, tem muita coisa ruim adicionada como conservante, acucar e corante, um nojo!! A melhor opcao sem duvida e comprar numa casa especializada na venda do produto. Uma coisa que aqui em Natal em cada bairro tem. Ah, e tem a opcao certa de ir quando vc nao encontrar um produto a venda : Alecrim, se nao tiver la certamente saiu do mercado...rsrs quem e natalense entende! INFORMACAO NUTRICIONAL DO ACAI:Cada 100g de polpa de acai contem aproximadamente:Calorias: 349 KcalProteinas: 13gCarboidratos: 36gLipidios: 17gFibras: 34gSodio: 56,4mgCalcio: 286mgFerro: 26mgFosforo: 227mgPotassio: 932mgMagnesio: 174mgVitamina C: 17mgVitamina E: 45mg Natal entrara no circuito mundial de jiu-jitsu, sendo sede de uma das 18 seletivas pelo mundo, e de onde sairao 13 atletas com todas despesas pagas
para o evento principal que acontecera Em Abu Dhabi, Emirados Arabes Unidos, nos dias 13 e 14 de Abril de 2012. Categorias Seletiva dia 17 e 18 de setembro Natal/RNFaixa Branca e Azul: -62kg, 68kg, 74kg, 80kg, 86kg, 92kg, +92kg. Faixa Roxa: -65kg, 74kg, 83kg, 92kg, +92kg. *Faixa Marrom e Preta: -65kg, 74kg, 83kg, 92kg, +92kg. *Absoluto Branca e Azul: Leve 74kg e Pesado +74kg. *Absoluto Marrom e Preto: Todos os Pesos. *Absoluto Roxa: Leve 74kg e Pesado +74kg. *Feminino Branca e Azul: -63kg, +63kg. *Feminino Roxa, Marrom e Preta: -63kg, +63kg. Os VENCEDORES (Categorias: Masculino Marrom e Preta e os Absolutos FaixaBranca/Azul e Faixa Roxa, alem da Categoria Feminino) ganharao o FREE PASS para o WPJJC 2012 dias 13 e 14 de Abril de 2012, com todas as despesas pagas (passagem ida e volta, visto, estadia e alimentacao em Abu Dhabi) e farao parte da Selecao Sul Americana de Jiu-Jitsu, que representara o nosso continente no World Professional Jiu-Jitsu Cup 2011, em Abu Dhabi - Emirados Arabes Unidos. PESAGEM A pesagem sera realizada na sexta feira dia 16 de setembro, das 12 as 20hs, SEM KIMONO, na academia EXTREME COMBAT - Academia de Artes Marciais, situada na Av. Antonio Basilio, 4135 - Morro Branco, Natal-RN.Premiacao em dinheiro para categoria Absoluto:Branca: US$ 500 Azul: US$ 1000Roxa: US$ 1500Marrom/Preta: US$ 2000 Feminino Azul/Branca: US$ 500Feminino Roxa/Marrom/Preta: US$ 1000repassando recado da Academia HikariOBS: se alguem souber mais alguma infomacao e so comentar