Os altos executivos brasileiros passam em media mais de 14 horas no escritorio, 1 hora a mais do que ha uma decada. A pressao por resultado cresce a cada dia. O ciclo de permanencia dos executivos vem caindo ano a ano. Em 2014 11% dos presidentes das grandes empresas forma trocados. Neste ao a media ja subiu para 17%. Recente relato publicado na revista Exame da ex-diretora executiva da O Boticario vem reforcar as estatisticas:Numa manha de janeiro de 2014, durante suas ferias, ela nao conseguiu levantar da cama. Acreditava estar tendo um AVC, foi diagnosticada com uma crise de burnout. O burnout e a sindrome que ja atinge quase 10% dostrabalhadores nos Estados Unidos. No Brasil, ainda nao existem estatisticasdivulgadas, mas sabe-se que o problema vem se alastrando. A sindrome e umamistura de desmotivacao, sentimento de impotencia e derrota, perseguicao eboicote no trabalho. Alem dos prejuizos para a produtividade, a doenca podeproduzir efeitos clinicos, deixando o portador suscetivel a doencasoportunistas, taquicardia e complicacoes gastro intestinal. A diferenca do burnout para o estresse e que os sintomas do primeiro se mostram principalmentequando a pessoa esta no ambiente de trabalho.O grande desafio para o combate da doenca e diagnostica-la,uma vez que o paciente reluta em admitir que esteja doente, buscando causasdiversas para a desmotivacao e o mau humor tipicos do burnout. Nao combatida atempo, a sindrome pode induzir a um colapso nervoso.SINTOMAS:Apatia Falta de expectativa de crescimento profissional. A pessoanao se entusiasma por nenhum projeto na empresa.Baixa autoestima Sentimento de que tudo que faz nao esta bom. Se sente inabil e improdutivo.Tem dificuldade de concentracao e passa a nao emitir opinioes, pois asconsidera inuteis.Sindrome deperseguicao O doente acredita que um grupo ou todos estao envolvidos emum complo contra ele.Auto cobranca Odoente adota uma posicao perfeccionista, se cobra muito e sente-se muitocobrado pela empresa.Impotencia Sesente com as maos amarradas, sem autonomia para tomar decisoes.Alta ansiedade O doente vive permanentemente ansioso, frustrado e insatisfeito. Ficaimpaciente na hora de resolver ate o mais simples dos problemas.Falta de Confianca A pessoa continua indo ao trabalho mesmo no estado em que se encontra, porquetem medo que ninguem acredite que esta doente.Ceticismo Naoacredita em uma solucao clinica para o problema e so recorre a ajuda medicaquando as doencas oportunistas se manifestam.Depressao Oprofissional passa por uma fase de tristeza profunda, chegando a chorar sem motivo.Instabilidade Odoente fica hipersensivel e muda de humor sem razao objetiva.Inseguranca Sentindo-se inseguro, prefere nao tomar decisoes sozinho.Dispersao Diminui sua capacidade de concentracao nas conversas. Muda o foco de um projetosem acaba-lo e se esquece das coisas com frequencia.COMO TRATAR:A resposta esta dentro e fora do trabalho. E necessario mudar a formade encarar suas tarefas na empresa e se entreter com outras atividades que lheproporcionem prazer.Descanso Paracombater a sensacao de improdutividade, e preciso tirar ferias e folgas,evitando lugares e pessoas que lembrem o ambiente de trabalho.Nova Funcao Mudar de funcao ajuda muito. Analise sua consciencia e questione se voce estana posicao e area mais compativel com o seu perfil.Convivio Social Melhore a qualidade da vida social. Evite pessoas de quem nao goste. Faca novasamizades, faca cursos,