Assinando nosso Feed ou inscrevendo-se em nosso livro de visitas voce ganhara de brinde um maravilhoso E-Book gratuitamente!Este E-Book " Melhore o Seu Estilo de Vida"P.s.: Apos sua inscricao, nos confirme seu e-mail que lhe enviaremos imediatamente, sem nenhum onus. Aproveitem, pois e por tempo limitado. Fonte: EmexEncontramos aspocoes que vao melhorar sua saude, sua mente e sua vida sexual.Se voce reduziu asua alimentacao a algumas pilulas, precisa tomar certos cuidados para naosabotar a sua saude.Fique atento:muitos suplementos apenas fornecem energia para o organismo ou tem as mesmaspropriedades nutricionais de uma bala. Alguns homens consomem um numerolimitado de alimentos carnes e batatas, por exemplo. Logo, acabamdesenvolvendo pontos cegos nutricionais, afirma Kristie Lancaster, professorade nutricao da Universidade de NovaYork. De acordo com Maristela Strufaldi, nutricionista do Instituto Longevita(Sao Paulo), esses pontos cegos significam a carencia de determinadosnutrientes devido a restricao alimentar. Uma deficiencia adquirida apos umaalimentacao monotona.Isso resulta numgrande problema, porque o corpo precisa de uma lista basica de vitaminas eminerais para funcionar adequadamente. Se sua dieta regular nao estaequilibrada, voce precisara de um polivitaminico para alcancar esse patamarnutricional. E esta e a verdadeira funcao de um suplemento: complementar umacarencia. Nunca substituir a ingestao de determinados alimentos. Mas, para defato impulsionar a sua saude, voce precisa ir alem de um polivitamiminco,acrescentando alguns elementos menos comuns. O licopeno, por exemplo, e umantioxidante poderoso encontrado nos tomates. A levedura de arroz vermelho, umsuplemento usado na China e que ja tem comprovacao cientifica na reducao docolesterol, mantem o coracao saudavel. Pocoes magicas engarrafadas como essaspodem ser estrategicas para cobrir os seus pontos cegos e, se voce tempreocupacoes especificas sobre sua saude, e uma forma de cobertura prolongada.Os suplementos corretospodem ajudar seu coracao, estimular seu sistema imune e ate melhorar sua vidasexual. Os errados, no entanto, podem ser ineficazes ou ate danosos. A maioriados homens esta se autoprescrevendo e consumindo por conta propria, afirmaTod Cooperman, presidente do ConsumerLab.com, empresa americana independenteque testa produtos para a saude. Nao ingira suplementos sem orientacao. Elesdevem ser tomados com cautela, pois alguns nutrientes em excesso podemacarretar sobrecarga para o organismo. Consultamos medicos especialistas,examinamos as ultimas pesquisas e investigamos as promessas dos vendedores parareunir os 18 dos melhores suplementos para os homens. Use nosso guia junto arecomendacoes do seu medico e blinde seu corpo, ja que muitos suplementospodem interagir com outras medicacoes.O QUE VOCE ESTA CONSUMINDO?13,3 Porcentagemde pessoas que sofre efeitos colaterais dos suplementos, segundo pesquisa deSaude e Dieta da FDA, orgao americano regulamentador dos alimentos.Aspirina Naocombine com nenhum suplemento antes de falar com seu medico. Ingerir comvitamina E aumenta o risco de dor e sangramento estomacal, diz um estudo darevista Anais de Farmacoterapia do Canada. Ela tambem piora os efeitoscolaterais da vitamina C, como nauseas.73% Porcentagemde pessoas que relataram tomar algum tipo de suplemento dietetico, de acordocom a pesquisa de Saude e Dieta da FDADROGAS MILAGROSAS PARA PERDA DE PESO?Sem chance. Voce pode tomar umacombinacao para emagrecer, mas sem dieta e exercicios nao controla o peso. Semcontar que, quando parar com o medicamento, seu corpo vai lutar para engordar.Veja o que promete o mercado:ORLISTATNao influencia naperda de peso tanto quanto uma