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Tenho certeza de que nesse momento a imaginacao voa, delirante,sobrevoa os seus proximos vinte e dois anos de sua vida!Tenho certeza de que o futurochama, intriga, instiga, proclama,brilha e transborda dos seus olhinhos.Posso apostarque pra voce nao faltam sonhos.que sua imaginacao ja viu cenas,ja arrumou o set,ja ativou a producao,e em seu coracao o futuro esta roteirizado.Sua vontade e soltar os pesos do balao.Deixa-lo livre infinito a dentro.A vontade e de correr,chegar logo,ver o sonho de perto,real.O futuro...O mais rapido possivel!Nao existe nada mais poderoso do que a imaginacao da gente.Sonhe muito!Por incrivel que pareca, realizar nao e o maisdificil,dificil e manter o sonho vivo.Nunca esqueca disso, a vida e traicoeira,da cambalhota na gente.Agarre seu sonho!Ele e reale o resto, sim,ilusao. O por do sol e o mesmo em todos os lugares do mundo, o sol e o mesmo.A beleza varia de acordo com quem voce e naquele momento... Ela tinha crescido em meio a novela das oito e aos contos machadianos e rodriguianos.Ah, Nelson Rodrigues: sexo, amor, traicao e tragedia. Quanta tragedia. A dor e a morte anunciadas por questoes amorosas.De repente chega Machado e sua antologica Capitu. Aquela, dos olhos de ressaca. Afinal, ela traiu ou nao Bentinho?Questoes da humanidade.E Luisa entao... Pobre burguesa encantada com as peripecias de seu primo Basilio. Traicao, traicao, traicao. Nas novelas, nos filmes.E aquele que vendeu a mulher por 1 milhao de dolares?Ambicao. Questoes da humanidade.Nosso Vinicius se casou nove vezes e diz que amou a todas intensamente. Doce malandro. Que nao seja imortal, posto que e chama; mas que seja infinito enquanto dure. Poeta.Hoje, ela respira fundo. Precisa pensar em poesia antes de cair no abismo que o arrebatamento encerra. Um moco diz que o sentimento e algo como posse. Isso explica. Quanto de posse ha na humanidade. Boa ou ruim esta intrinseca na maioria dos mortais. Posse caminha ao lado dos outros sentimentos, e ela pensa, pensa, pensa... Termina de ajeitar o cabelo, passa rimel e sai da frente do espelho. Tem a vida inteira pra tentar entender as questoes da humanidade. Tem a ver com essa coisa de desintoxicacao.So pode ser...Essa boca secaEssa dor no estomagoIsso que faz meus pensamentos terem somente uma direcao...Era um vicio!Tenho certeza que so pode ser um vicio!E eu to aqui fingindo ser forte sentindo a garganta apertar.Nao pagando a conta do celular pra nao poder ligar...Entrando no facebook so com supervisao de um adulto responsavel.Eu to sentindo dor.A tremedeira nao quer parar.E nao encontro um sentido... Este e um desafio matematico.Dizem que os engenheiros resolvem em tres minutos, os arquitetos resolvem em tres horas, os medicos levam seis horas para resolver, e os advogados nao resolvem nunca!!!!!!!Se voce e bom em matematica, ou logica, tente resolver. A resposta e a chave para abrir o arquivo e colocar o seu nome entre os bons!!!! Hehehehe....Qual e' o sexto numero da serie abaixo?1, 2, 6, 42, 1806, ______ ?Quem resolver deve postar o resultado abaixo, eu digo se esta correta ou nao, OK? Texto lindo e verdadeiro!!!Um dia peguei um taxi para o aeroporto. Estavamos rodando na
faixa certa, quando de repente um carro preto saiu de um estacionamento e cortou bruscamente o nosso caminho.O taxista pisou no freio, deslizou e escapou do outro carro por um triz!O motorista do outro carro sacudiu a cabeca e comecou a gritar para nos nervosamente. Mas o taxista apenas sorriu e acenou para o cara, fazendo um sinal de positivo. E ele o fez de maneira bastante amigavel.Indignado lhe perguntei: 'Porque voce fez isto? Este cara quase arruina o seu carro e nos manda para o hospital!'Foi quando o motorista do taxi me ensinou o que eu agora chamo de "A Lei do Caminhao de Lixo."Ele explicou que muitas pessoas sao como caminhoes de lixo. Andam por ai carregadas de lixo, cheias de frustracoes, cheias de raiva, traumas e de desapontamento. A medida que suas pilhas de lixo crescem, elas precisam deum lugar para descarregar, e as vezes descarregam sobre a gente.Nao tome isso pessoalmente. Isto nao e problema seu!Apenas sorria, acene, deseje-lhes o bem, e va em frente. Nao pegue o lixo de tais pessoas e nem o espalhe sobre outras pessoas no trabalho, EM CASA,ou nas ruas. Fique tranquilo... respire E DEIXE O LIXEIRO PASSAR.O principio disso e que pessoas felizes nao deixam os caminhoes de lixo estragarem o seu dia. A vida e muito curta, nao leve lixo. Limpe os sentimentos ruins, aborrecimentos do trabalho, picuinhas pessoais, odio e frustacoes.Ame as pessoas que te tratam bem. E trate bem as que nao o fazem.A vida e dez por cento o que voce faz dela e noventa por cento a maneira como voce a recebe! Tenha um bom dia, Livre de lixo!
temos.A casa que e pequena, mas nos acolhe.O emprego que nao paga tao bem, mas nos enche de alegria.A TV que esta velha, mas nunca deu defeito.O homem que tem defeitos (como nos), mas nos faz mais felizes do que os homens "perfeitos".As ferias que nao vao ser na Europa, porque o dinheiro nao deu, mas vai me dar a chance de estar perto de quem amo...O rosto que ja nao e jovem, mas carrega as marcas das historias que me constituem.O corpo que ja nao e mais jovem, mas esta vivo e sente prazer.Sera que a gente precisa mesmo de mais do que isso?Ou sera que isso ja e o melhor e na busca do "melhor" a gente nem percebeu?"Sofremos demasiadamente pelo pouco que nos falta e alegramo-nos pouco pelo muito que temos."Shakespeare.
dos 20 anos.Foi comprovado que cerca de 30% dos adultos saudaveistem dificuldade em recordar fatos, pessoas, lugares e outras informacoesdiarias. E comum a todos nos, eventualmente, ter dificuldade de lembrar nomes edatas, o que acabamos de ler, ou mesmo o que jantamos ontem. Porem e importantediferenciar o normal de possiveis sintomas de doencas de limitacao cognitiva,pois esquecer onde estacionou o carro pode acontecer com qualquer um, mas naose lembrar de como ele e, pode ser preocupante.A chegada da terceira idade nao quer dizer que haja necessariamenteperda de memoria. Ha um numeros significativo de idosos de 80 anos que temdesempenho tao bom nos testes de memoria quanto pessoas na faixa dos 30 anos. O cerebro mais velho e capaz de fazer mudancas para seadaptar. Certas regioes cerebrais operam de forma um pouquinho diferente epodem ser melhores do que as dos mais jovens.Segundo o Instituto de Medicina avarias medidas que podemos levar ao longo da vida para ajudar prevenir a perdade memoria, pois e melhor evitar o declinio cognitivo do que reverte-lo. Ealgumas delas sao: Prevenir ou controlar os fatores de risco cardiovascular,incluindo pressao alta, fumo, obesidade e diabetes, pois o que e bom para ocoracao tambem e bom para o cerebro. Se envolver socialmente e outra medidafundamental. A integracao e um instrumento poderoso para um envelhecimentosaudavel. Interessar-se por atividades de estimulacao intelectual,incluindo leitura, participacao em grupos de discussao, palestras e outrasatividades culturais. Aprender tarefas novas e complexas, como croche, costuraou fotografia digital, pode melhorar o desempenho cerebral. Praticar exercicios fisicos, pois inumerosestudos registram os beneficios decorrentes do exercicio constante nao so aocorpo, mas ao cerebro. Por exemplo, das 18.766 mulheres entre 70 e 81 anos queparticiparam de uma pesquisa americana, as que tinham um nivel mais alto deatividade mostraram 20% menos chances de sofrer problemas cognitivos do que asde nivel menor.Fonte: Zero Hora
capacidade de aprendizado, atencao, orientacao, compreensao e linguagem. Apessoa fica cada vez mais dependente da ajuda dos outros, ate mesmo pararotinas basicas, como a higiene pessoal e a alimentacao.Alguns idosos podem apresentarpequenos lapsos de memoria, menor velocidade de raciocinio e episodiospassageiros de confusao, dificuldade de locomocao, falta de equilibrio, maostremulas, insonia noturna com sonolencia diurna e outras manifestacoes que saonaturais da idade avancada. Ja na pessoa com a doenca de Alzheimer essascaracteristicas sao acentuadas e tornam-se sintomas.O tratamento desta patologia e feito por diferentes profissionaisda area da saude. Apesar de nao existir cura para a doenca de Alzheimer, pode-sefazer muito por esses pacientes para que usufruam de melhor qualidade de vida.Na doenca de Alzheimer o fisioterapeuta trata opaciente com o objetivo de prevenir contraturas musculares, rigidez articular,atrofias, encurtamento muscular, manutencao da massa muscular, mobilizacao dassecrecoes pulmonares, melhorar o equilibrio, flexibilidade e coordenacao visandoo prolongamento do tempo deindependencia do paciente. Estes sintomas supracitados podem levar adeformidades articulares (por exemplo, mao fechada permanentemente)dificultando o manuseio com a pessoa para vestir, higienizar, posicionar noleito e poltrona, cortar unhas, entre outros.Portanto, a acao do fisioterapeuta no tratamento dopaciente com doenca de Alzheimer e incontestavel, pois a fisioterapia e um dosmeios mais eficientes para retardar o surgimento dos sintomas motores e a incapacidadee invalidez do paciente. Danielle RenckLuciano Chaves
extenuante na parte mais quente do dia (entre as 10 da manha e as 16 horas) em especial a pratica de esportes ao ar livre neste periodo Usar filtro solar e tomar banhos mais frios. Evite tomar cafeina e alcool, pois sao bebidas que contribuem para desidratacao. Preferir as frutas, verduras e legumes nas refeicoes, pois sao fontes de vitaminas, minerais e fibras, alem de serem alimentos mais refrescantes. Sorvetes tambem devem ser lembrados neste periodo. Alimentar-se com uma frequencia de 3h em 3h. Lavar e armazenar os alimentos de forma adequada para evitar intoxicacao alimentar que e muito comum no verao.Danielle RenckLuciano Chaves
Por favor, nao me coma! Eu tenho mulher e filhos. Coma eles! Homer Simpson Todos nos fomos campeoes Simplesmente uma gincana recreativa ou aprendizagem diferenciada? A Semana Paulo Freire nos traz esta questao.Temos certeza que muitos ja pararam para pensar nisso.Estamos acostumados a ouvir que gincanas sao pura competicao em busca de um premio.Esta nao foi assim :"Em uma semana aprendi mais sobre copa do mundo do que na minha vida inteira, foi o relato de uma aluna sobre o tema SPF. Nao aprendemos apenas sobre o evento em si mais sobre a cultura dessas epocas, sobre os esforcos de milhares de pessoas e o espirito de uniao, pois esse patriotismo une pessoas. Essa uniao nao e algo que adquirimos quando estudamos somente esse tema, mas tambem durante a gincana, porque as equipes se apegam de tal forma que terminamos por acreditar que somos todos campeoes e que o nosso principal premio sao as amizades e o conhecimento que conseguimos apenas "brincando.Ana Carolina Leao no 1 Crisleine Sabino no 6Guilherme Americo no10Isabella Fressatto no 13Thaianna Alves no 38 Morte Sim,cheio de medomas o que e pior E manter segredo do meu medo maiorNao sei se lhe conto o meu maior medo Nao vou dizer ,pronto vou manter segredo Contar e dificilcom alguma sorte e sim como missil meu medo e a MORTE.Crisleine Sabino Uma peca excelentemente apresentada pelo Grupo Trapiche, encenada com muito bom humor e com poucas diferencas do livro de Jorge Amado.Apesar de ainda nao ter lido o livro Capitaes da Areia, pelo que entendi da apresentacao na sala de aula, percebi que nao e muito engracado, mas com algumas adaptacoes na peca teatral, ficou muito engracado.A peca conta os principais acontecimentos do livro. Desde o infiltramento do Sem Pernas (um dos Capitaes da Areia) em uma casa de ricos, que alguns dias depois foi assaltada pelos Capitaes da Areia, mostra tambem que o mais religioso do grupo e o Pirulito que e muito amigo do Padre Jose Pedro; quando crescer, Pirulito quer ser padre tambem.Quando Pirulito leva Dora para o trapiche, logo Pedro Bala (comandante dos Capitaes da Areia) se apaixonou por ela e ajuda Pirulito protege-la dos outros integrantes do grupo. Um tempo depois Pedro Bala e Dora comecam a namorar.Professor e o unico dos Capitaes da areia que sabe ler, e tambem sabe desenhar muito bem. Volta Seca anda sempre dizendo que e parente de Lampiao. A peca termina com Dora morrendo com muita febre, Sem Pernas morreu depois de um assalto frustrado, Padre Jose Pedro com sua propria paroquia, Professor indo para o Rio de Janeiro para estudar arte, Volta Seca foi a procura de Lampiao, Pirulito foi estudar para ser padre e Pedro Bala cresceu e comecou a ajudar pessoas necessitadas com o seu amigo Joao de Adao. Joao Vitor Figueiredo Ribeiro No comeco e tao dificil escolher somente um, mas o importante e sempre andar pra frente pra um dia olhar para tras e dizer: 'Faria tudo novamente'. Tive dias tao turbulentos, que vontade de mudar de Cidade, Estado, Pais, Planeta... Nao me faltaram.
Parecia que eu tinha caido de para-quedas, nao tinha rumo. A falta de tempo para mim mesma quase me matou. Minhas paixoes estavam sempre ficando de lado. Nunca conseguia assistir um jogo do meu time, meus amigos quase nem conseguia ver. Apenas trabalho e mais trabalho. Sofri tao desesperadamente por pessoas que ate hoje nao sei se mereceram. Fui tao julgada por erros que nem cometi, as vezes por nao me conhecerem realmente, mas os que me julgaram errado eu so lamento' (: Afastei pessoas que nao me faziam bem, joguei fora lembrancas que so me machucavam. Briguei porque nao achava certo e chorei por saber que estava errada. Assumi cada ato meu. Mudei TANTO, cresci TANTO! e nao me arrependo de nada (...) Conheci tanta gente nova, troquei tanta informacao. Aprendi a licao. Cresci, nao dou mais ouvidos para qualquer um. Recalcados SEMPRE vao existir, o segredo e manter distancia deles. Os que se achavam juizes, eu deixei pra la, um dia eles enxergarao que eles eram os condenados. Perdi pessoas importantes demais pra deixar isso acontecer novamente, aprendi a dar valor. Amigo e amigo, companheiro e companheiro' e eu tenho os melhores amigos que uma pessoa poderia ter. Comecei a cuidar mais de mim, a guardar mais tempo para mim. As regras? as regras sou eu quem faco, e nao me privo de mais nada. Agora eu sei andar sozinha, nao me sinto mais deslocada. Perdoar e divino e agora eu sei. Tenho saudades das pessoas que passaram na minha vida e arrependimento por deixar muitas delas sairem. Pedir desculpa muitas vezes nao e o suficiente, mas as vezes e o maximo que se pode fazer. As coisas mais importantes que aprendi foi que distancia nao abala amizades, que amor verdadeiro nao se apaga com o passar dos dias, nem com a ausencia da pessoa amada e que fugir dos problemas nao e a solucao. HOJE eu aprendi a aproveitar a vida, a dar valor as pessoas queridas e sei que uma pessoa solitaria nao e ninguem. NAO tenha medo de errar, tenha medo de nao tentar!(Thaianna)
Grite quando estiver muito silencio,Ou quando quiser extravazar,Sem medo que fiquem olhando pra voce.Saia quando comecar a chover,Sinta a gota da chuva tocar teu rosto,E descer suavemente pelo teu corpo.Sinta o vento secar teu corpo,Na mesma velocidade que molha de novo.Saia em viagem,Mesmo que nao seja planejado,Mesmo que o lugar para onde va nao seja muito organizado.Mas va sem medo de ficar esgotado.Aproveite todos os momentos que lhe forem oferecido.E nao precisa se sentir culpado por isso.Todos merecemos ser feliz.Ninguem pode viver por voce,Ninguem pode ser feliz ou fazer as coisas que voce gosta no seu lugar.Entao faca o que te faz feliz,Sem ter medo de te julgarem (Thaianna) Ele olha, ela devolve o olhar. Ambos sabem a improbabilidade dessa troca de olhares leva-los a algum lugar.Ele esta pensando no significado daquele sorriso timido, disfarcado entre mechas de cabelo castanho que insistem em esconder o rosto que prendeu sua atencao entre tantos outros.Ela esta pensando em como e boba, e em quantas cantadas ja depositou sonhos de amor eterno. Se ao menos fosse real...Os dois temem a desislusao.Ele fraqueja em sua confianca e deseja, pela primeira vez, uma so pessoa no mundo. Mas por que ela sequer falaria com ele?Se ao menos fosse real...Sem nomes, sem historias anteriores.Personagens comuns e paixoes a primeira vista. O que realmente tem um final feliz fora do papel? A palavra final ja tem uma conotacao de tristeza nas historias de amor.Ela levanta um pouco constrangida, envergonhada da propria existencia e caminha em direcao ao banheiro. E uma fuga tingida de tedio. Torcendo tanto para o garoto da outra mesa segui-la, torcendo tanto para ser invisivel, querendo tanto querer algo possivel.Ele participa de um ultimo comentario com os amigos que zombam uns dos outros e segue a garota com os olhos. Deve levantar ou nao? Sera que vai parecer um idiota? (todos parecem idiotas em situacoes romanticas). Levanta.Oi (nao me deixe aqui sozinho, nao me faca fingir que achei que era uma conhecida, nao me faca fugir de voce)Ola (ai meu deus, o que eu faco? Nao quero parecer atirada, mas e se voce acabar achando que eu sou dificil demais pra insistir?)Eu vi voce la e... (queria saber seu nome, seus medos, sua vida. Queria te proteger do frio e do mundo, esquecer de tudo com voce...)E, eu... (queria saber seu signo e suas dores, saber o que ha alem desse garoto comum com amigos bobos e olhos magneticos, queria largar tudo...)Voce acharia muito estranho se eu dissesse que tudo parou?Acharia.Mas tudo parou.Eu sei.Entao?Entao aqueles olhos, que ja se liam durante toda uma noite, finalmente se entenderam. As palavras pareciam tao fracas e inexpressivas diante da comunicacao mais profunda que existe, os enlaces faziam tanto sentido... E tudo parou. Trova :Tarefa escolarNao tive inspiracao pra fazer essa licao,mais sei que um dia vou chegar na perfeicao.Crisleine Sabino Sonhei que o fogo gelava,Sonhei que o gelo queimava.E por sonhar impossivel,Sonhei que voce me amava !Thaianna Alves Test Driver, role, fera, boleragem, pilantragem, sacana, camp., direcao hidraulica, mio e vacilo. Tem tambem o system, o irado, a budega,
a tela LCD, o GPS, o I phone. Legal pra rebentar, pra caramba, style, da hora, maneiro, chocante, cambio automatico. Tem palavras que definem toda uma pessoa: o mala, o chiclete, a vassoura, o gente fina, o pipoca. Ao dizer para sua avo; "Olha aquela bagaca, que da hora!", a resposta sera: "O que e que a bagaca e o relogio tem a ver?". Enquanto a tecnologia avanca e os costumes mudam, as palavras se adaptam ao ambiente onde estao, transformam-se, mudam de significado, criam-se, entram em desuso, aglutinam-se, assim como todo o resto, se modernizam. Sabe o que mais? Os emos, o palm top, o compacto, o punk, o MP12, o air barg, o "muito louco", o "tesoura", blue-ray. O que antes era desconhecido para todos, agora, esta na vida de qualquer um, na tecnologia, na giria, no carro, no vizinho... E num ciclo de palavras, pessoas e mudancas, o formoso se transforma em gato, os carinhos em amassos, o namoro em ficada, a festa em balada, o voce em "vc", o novo em obsoleto em apenas um piscar de olhos e logo tudo que e novo, ja nao e mais tao novo assim.Camila Costa
Entre outros conceitos Balkan e um estilo Hippie Chique, parecido com cigano,de origem europeia despojado, ousado e original.Tenho uma revista( perdida em meio a milhares), creio que seja Marie Claire, que nos conta sobre eles; sim, os " Balkans "existem, e tem um modo peculiar de ser e viver. Nada a ver com nossos ciganos, pois geralmente tem muito dinheiro e vivem confortavelmente. O look realmente mistura estampas, cores fortes, bordados, muitas bijux, rendas, couro, chapeu, lencos.Seguem algumas fotos A moda e linda, porem "Balkan" e muito mais uma maneira despojada, ousada, solta e livre de viver a vida, o que reflete no modo de se vestir.Tem que ter personalidade e estilo, o que e raro.I like very much. O uso da bike ja virou necessidade.Tendo em vista o caos do transito, e a vontade de estar em forma, to achando o maximo essa onda.E, nao precisa se equipar com roupa de ginastica.Podemos nos adaptar e mudar o habito.Na Europa( ha mais tempo!), Sao Paulo, e Rio a gente ja ve as mulheres pedalando em sua rotina normal de trabalho.Com o tempo vamos nos acostumando a nova maneira de ser.A minha roubaram mas ja estou providenciando outra.Breve colocarei fotos minhas em cima da bike! ..." e tudo de lindo que eu faco,vem com voce, vem feliz...quando me abre seus bracos...a gente faz um pais..." as vezes bate uma vontade de ser cafona.De chorar, de ouvir uma cancao, de sentir uma dor, dor de amor.ah, isso e chique tambem!Pra que tantos planos? se quero te amar e te amar te amar muitos anos... O Minas Trend Preview e um evento de moda, o " Fashion Week" de Belo Horizonte.E, Minas e muito bacana quando o assunto e moda, nao fica nada a desejar para Rio e SP.E, uma colecao inovadora se fez notar esse ano.A diferenca nao esta no que se usa, mas como se usa, como se mistura, o que da a alquimia, qual a sensacao que nos passa.E olhar pra uma roupa e se apaixonar.Com o charme dos anos 70, essa colecao linda e uma revelacao da marca " Ultima hora".Belissima.Sou suspeita, adoro 70`s. Dando o ar da graca no Palacio do Catete no Rio, olha que legal, uma exposicao de Figurinos da epoca!E, como se nao bastasse, ainda descubro que o Palacio pertencera antes de ser do Governo de Getulio Vargas, a um fidalgo comerciante Chamado ... Mayrink! Esta e uma das grandes salas de jantarO quarto de Getulio Vargas , a cama onde ele dormia e tambem suicidou, e ali ao lado o pijama que ele estava na hora junto com a arma que ele atirou.Sinistro. Os figurinos sao do meio do sec XVIII e tem influencia da Europa, claro.O Palacio do Catete, chamava-se Palacio Nova Friburgo: 03-10-1974!Amem!Adoro parabens!E, fazer aniversario no dia das eleicoes tambem passa por uma reflexao; nascer no dia que se decidem os novos rumos, dia de mudancas!Sempre, sempre em movimento.gracias! a prima vera chegou!Adoro a primavera pelas flores, pelas cores, porque aquele frio foi embora e , principalmente porque antecede o verao!Entao, tudo a
mostra ( quase tudo) novamente.Mesmo sabendo que a "tendencia" primavera-verao sao as transparencias e vestidos fluidos, acho que eles sao legais sempreE os curtinhos florais tambem sao uma graca.O Jeans rasgado tambem adoro
seu amor.So por hoje......farei o bem a alguem. Procurarei uma pessoa para faze-lo, sem que o descubra; serei cortes e generoso, pagarei o mal com o bem.Ao anoitecer, comprovarei que Deus me premiou com um dia repleto de felicidade.De manha, farei outro dia como o de hoje.