thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Hoje e dia do ciclista, 19 de agosto, eu adoro andar de bike e no comeco do ano um neurocirurgiao disse que eu nao andaria mais, por conta de uma hernia de disco que em dezembro passado me travou.O primeiro medico, na linha acougueiro, disse que tudo se resolveria com meia duzia de parafusos nas costas.Ai, voce sai procurando alternativas, ja que cirurgia nao era uma opcao.Meu ortopedista, (por que depois de certa idade, e bom voce ter um bem proximo, por que se nao e o ombro, e o joelho, ou outro osso qualquer) ja me tranquilizou, eu ia sim voltar a andar de bike, sem grandes sacolejos, mas ia voltar. Injecoes(nao gosto nem da palavra) nas costas, homeopatia alema, deu certo com o ombro, ia dar certo com a hernia maldita.Por indicacao, cheguei em um massagista, ele assim se intitula, colocou uma vizinha de volta a vida de academia , caminhadas e tudo mais. Se eu contar o que e uma sessao com ele, voces vao chorar, e o que faco sempre. Doi muito. Depois melhora. Comecei fazendo uma sessao por semana, depois quinze dias e agora de mensalmente.Vou dizer uma coisa , e so para os fortes. Por fim, estou melhorando, semana passada voltei a pedalar o que me deu enorme alegria. Pedalar e um bom exercicio, , bicicleta e um bom meio de locomocao. Pronto, passei meu aniversario no hospital com calculo renal, a pior crise da minha vida, que dor foi aquela.Agora estou tomando cha de quebra-pedra, antibiotico para a infeccao que sempre acompanha a crise e esperando estar melhor para fazer um procedimento de implosao na pedra. A fulana tem 1cm. Nao quero correr o risco dela parar no ureter, isso aconteceu em 2006 , acabei tendo que passar por uma cirurgia , isso depois de meses de infeccoes urinarias recorrentes. Essa vai sair implodida e destruida. Chato, por que eu estava no maior pique, indo na academia diariamente. Sempre quando vai chegando meu aniversario , que coincide com o verao, eu fico querendo estar otima.Parece que vou fazer uma prova. Querendo ficar bem na foto. Bobagem... Minha primeira crise foi aos 19 anos e elas continuam acontecendo com longos intervalos, meus irmaos tambem tem essas crises.Sugeriram que eu tomasse arruda batida com cerveja quente, acho que nesse caso ela sairia pela boca...e tiro e queda.Xo! pedrinha, me deixe! Acordei muito incomodada com os meus cilios, no processo de ficar mais velha , alem do meu cabelo e sobrancelhas, eles estao ficando brancos. Isso exige rimel diariamente mas nem sempre voce esta com vontade de usar ou vai malhar e borrar. Liguei para a minha mega esteticista Vallery Tiberio e perguntei se ela poderia pinta-los.Entao, esta ai o resultado, quando acordei e depois da aplicacao da tinta Refecto Cil. Nao faca isso em casa com qualquer produto pois pode te dar a maior alergia. Da para ver que dei um up na sobrancelha tb, Vou colocar o processo para voces verem como e simples e rapido, ela disse que em loiras a tintura fica ainda mais
e desenvolvimento saudavel desta fase.Ja a partir da adolescencia e na idade adulta, com o desenvolvimento corporal mais estabelecido, torna-se fundamental para a mulher manter uma movimentacao mais intensa, para melhorar o condicionamento fisico e prevenir doencas que ja comecam a se relacionar com o sedentarismo. Corrida, caminhada, ciclismo, condicionamento fisico e esportes com bola podem ser bem adequados e beneficos, inclusive porque sao otimas alternativas para o gerenciamento do estresse e melhora da qualidade de vida.Ainda na fase adulta, com a possibilidade de engravidar e ser mae, a atividade fisica tambem e importante antes, durante e depois da gestacao. Adequando as cargas de esforco durante os exercicios com a sobrecarga fisica e emocional proprias desse periodo, o resultado sera uma saude estavel e um otimo pique.Ja na idade proxima da menopausa, nao devem ser esquecidos os exercicios de musculacao, aerobios e de flexibilidade. Nesta fase, pela deficiencia de alguns hormonios femininos, existe uma tendencia a diminuicao de forca muscular e uma menor protecao do organismo da mulher aos riscos de doencas cardiovasculares e metabolicas, como o diabetes. Portanto, manter o corpo em forma e em movimento dara a seguranca necessaria para uma vida muito ativa.Na idade mais madura, nao e tempo de parar, porque a movimentacao do corpo mantem a mulher ainda mais saudavel e menos propensa as doencas comuns da maturidade. Apesar de uma forca muscular diminuida em relacao a juventude, e possivel manter o vigor fisico e mental compativeis com esta fase da vida. Um bom programa de condicionamento, exercicios aerobios como natacao, caminhada, corrida e ciclismo, musculacao e flexibilidade ajudam a mulher a preservar sua saude e superar desafios.Fonte: Pablius Staduto Braga Silva, medico do Esporte e coordenador de atividade fisica da area de Gestao de Saude do Fleury
mtoo obg por entrar no meu blog eu to mtoo feliz e mtoo cansadamilhoes e milhoes de bjos e abracos e Boa noite pra todos 'Boa noite" ATENCAO:amanha estou dew volta so que so posto a noite ook??Bjos
si propria, que consegue esquecer as magoase tristezas, fazer a alegria brotar mesmo diante do inevitavel. Obrigada querida EugeniaKato pelos presentes.Beijos mil... Ate breve!Ate Sempre!!!Suzy Oliveira____// Ofertas de Aninha\\____Aos Mocos...Eu sou aquela mulher a quemo tempo muito ensinou.Ensinou a amar a vida.Nao desistir da luta.Recomecar na derrota.Renunciar a palavras epensamentos negativos.Acreditar nos valoreshumanos. Ser otimista.Creio numa forcaimanente que vai ligando a familia humanaNuma corrente luminosa defraternidade universal.Creio na solidariedadehumana.Creio na superacao doserros e angustias do presente.Acredito nos mocos.Exalto sua confianca, generosidadee idealismo.Creio nos milagres da cienciae na descoberta de uma profilaxiaFutura dos erros e violenciasdo presente.Aprendi que mais valelutar do que recolher dinheiro facil.Antes acreditar do queduvidar***Cora Coralina***Bela Flor... ( MariaGadu )A Florque vem me lembrarA Flor que e quase igualA Flor que muito pensaA Flor que fecha ao solParece a mesma FlorSo muda o coracaoQuando se unem saoA Flor que inspirou a cancaoBela Flor, pouco disseGemea Flor, que cresceu no rioBela Flor, pouco disseGemea Flor, que cresceu no rioQue dance a linda Flor girando por aiSonhando com amor sem dor, amor de FlorQuerendo a Flor que e, no sonho a Flor que vemSer duplamente Flor, encanta,colore e faz bemBela Flor, pouco disseGemea Flor, que cresceu no RioBela Flor, pouco disseGemea Flor, que cresceu no RioOh Flor, se tu canta essa cancaoTodo o meu medo se vai pro vaoPra longe, longe que eu nao quero irMas deixe seu rastro polen, flor pra eu poder te seguirBela Flor, pouco disseGemea Flor, que cresceu no RioBela Flor, pouco disseGemea Flor, que cresceu no Rio
Pra comecarA colorirAlgum lugarQue seja aquiCom um balao soJa da pra voarPra comecarA descobrirO que e chegarE o que e partirO coracao soPrecisa de arE deixar***Cicero***Beijos mil... Ate breve! Ate sempre!!! Ninguem ama outra pessoa pelas qualidades que ela tem, caso contrario os honestos, simpaticos e nao fumantes teriam uma fila de pretendentes batendo a porta. O amor nao e chegado a fazer contas, nao obedece a razao. O verdadeiro amor acontece por empatia, por magnetismo, por conjuncao estelar.Ninguem ama outra pessoa porque ela e educada, veste-se bem e e fa do Caetano. Isso sao so referenciais.Ama-se pelo cheiro, pelo misterio, pela paz que o outro lhe da, ou pelo tormento que provoca.Ama-se pelo tom de voz, pela maneira que os olhos piscam, pela fragilidade que se revela quando menos se espera.Voce ama aquela petulante. Voce escreveu duzias de cartas que ela nao respondeu, voce deu flores que ela deixou a seco.Voce gosta de rock e ela de chorinho, voce gosta de praia e ela tem alergia a sol, voce abomina Natal e ela detesta o Ano Novo, nem noodio voces combinam. Entao? Entao, que ela tem um jeito de sorrir que o deixa imobilizado, o beijo dela e mais viciante do que LSD, voce adora brigar com ela e ela adora implicar com voce. Isso tem nome.Voce ama aquele cafajeste. Ele diz que vai e nao liga, ele veste o primeiro trapo que encontra no armario. Ele nao emplaca uma semana nos empregos, esta sempre duro, e e meio galinha. Ele nao tem amenor vocacao para principe encantado e ainda assim voce nao consegue despacha-lo. Quando a mao dele toca na sua nuca, voce derrete feito manteiga. Ele toca gaita na boca, adora animais e escreve poemas. Por que voce amaeste cara? Nao pergunte pra mim; voce e inteligente. Le livros, revistas, jornais. Gosta dos filmes dos irmaos Coen e do Robert Altman, mas sabe que uma boa comedia romantica tambem tem seu valor.E bonita. Seu cabelo nasceu para ser sacudido num comercial de xampu e seu corpo tem todas as curvas no lugar. Independente, emprego fixo, bom saldo no banco. Gosta de viajar, de musica, tem loucurapor computador e seu fettucine ao pesto e imbativel. Voce tem bom humor, nao pega no pe de ninguem e adora sexo. Com um curriculo desse, criatura, por que esta sem um amor?Ah, o amor, essa raposa. Quem dera o amor nao fosse um sentimento, mas uma equacao matematica: eu linda + voce inteligente = dois apaixonados.Nao funciona assim. Amar nao requer conhecimento previo nem consulta ao SPC. Ama-se justamente pelo que o Amor tem de indefinivel.Honestos existem aos milhares, generosos tem as pencas, bons motoristas e bons pais de familia, ta assim, o!Mas ninguem consegue ser do jeito que o amor da sua vida e! Pense nisso. Pedir e a maneira mais eficaz de merecer. E a contingencia maior de quem precisa. ***Arnaldo Jabor*** Beijos mil... Ate breve! Ate sempre!!! Quando voce pinta tinta nessa tela cinzaQuando voce passa doce dessa fruta passaQuando voce entra mae-benta amor aos pedacosQuando voce chega nega fulo
boneca de picheFlor de azevicheVoce me faz parecer menos soMenos sozinhoVoce me faz parecer menos poMenos pozinhoQuando voce fala bala no meu velho oesteQuando voce danca lanca flecha estilingueQuando voce olha molha meu olho que nao cre Quando voce pousa mariposa morna lisaO sangue encharca a camisaVoce me faz parecer menos soMenos sozinhoVoce me faz parecer menos poMenos pozinhoQuando voce diz o que ninguem dizQuando voce quer o que ninguem quisQuando voce ousa lousa pra que eu possa ser gizQuando voce arde alardeia sua teia cheia de ardisQuando voce faz a minha carne triste quase feliz ***Zeca Baleiro***
Mas se voce quiserAlguem pra anularAindaDesculpa, nao vai darNao vou estarTe indico alguem***Cicero***Beijos mil... Ate breve! Ate sempre!!! Como relampago, silencioPasse de milagre voce me pintouMe toma em teu compassoQue so no teu abracoQue eu me escondo do mundoPele que e pele nao menteNao esconde, nao dissimulariaMeu corpo seja palcoVertido e tomado em pelo a tua poesiaEu adoraria, eu adorariaSaber o percurso da tua boca a minhaEu adoraria, eu adorariaTer de noite e de diaMe perder na linhaE me encontrar no fundo dos teus olhosPele que e pouca e nao se aguentaMorre de vontade, dispensa ladainhaMeu corpo seja palcoVertido e tomado em pelo a tua poesiaEu adoraria, eu adorariaVerbo imperativo dar tua lingua a minhaEu adoraria, eu adorariaTer de noite e de dia***Filipe Catto***Beijos mil... Ate breve! Ate sempre!!! Quem ja nao teve 13 anosde idade e achava que ja estava pronta pra vida, que bastava ser rebelde e meiobonita que tudo acontecia?E claro que todo mundopassa por isso, o primeiro amor mesmo que platonico acontece, os idolos que pensavamosestar ao nosso alcance e que certamente o mais bonito iria olhar pra voce...Os sonhos bons nosprendiam na cama, os melhores amigos geralmente eram aqueles que o pai ou a maemenos gostavam. Com o passar do tempotambem deixamos de gostar.Fazer escolhas era aparte menos importante, tinhamos sempre alguem que as fizesse. Pensar no queseria quando crescesse estava ainda distante. Mais a verdade e que naotinhamos a menor nocao de tempo. Nao sabiamos que oquanto ele e passageiro, que viver apenas de momentos nao faria de voce o maiorexemplo. Que nem tudo deveria se colocar em nossos diarios que hoje nem existemmais.Certamente exista alguemque ainda os cultive.Agora de forma mais amadurecida talvez tenhaaprendido que a melhor coisa da vida em qualquer fase e saber se preservar,aprender cultivar e escolher a forma de se usar. Ter sua personalidadeindividualista ou nao, mas, ser voce. Desvendar o misterio das coisas maissimples do dia a dia, pois a convivencia e a rotina as vezes pode ser a maiorarmadilha da vida. Eu aprendi dessa maneira...***Suzy Oliveira***Beijos mil... Ate breve!Ate sempre!!! Somebody That I Used To Know ***Gotye*** "Voce pode ficar viciado em um certo tipo de tristeza Como renuncia ao fim, sempre o fim..."Beijos mil... Ate breve! Ate sempre!!! Amor. Bolinhas de sabao. O som de copos com agua. O som das gotas no chao. Um sorriso timido. A musica por tras dos ruidos. Um coracao encostado no outro. Um ou dois para sempres. Um aviao nas maos de um menino. Um barquinho de papel. Uma pipa atravessando as nuvens. Uma sementeira de tulipas. Um mingauzinho de aveia. Um par de meias listradas. Dois ou tres cata-ventos. Uma palavra inventada."Rita ApoenaBeijos mil... Ate breve! Ate sempre!!! leandro tim e Leandro Tim ainda estão esperando que você participe do Twitter... Aceitar o convite You can stop getting these emails with people you may know (PYMK) suggestions at anytime. Learn more about PYMK suggestions or find other answers at Twitter's Help Center. Twitter, Inc. 1355 Market St., Suite 900 San Francisco, CA 94103 Ola Leandro, A sua senha do Facebook foi
alterada em Sexta, 14 de marco de 2014 as 11:39 (UTC-03). Sistema operacional: Windows Navegador: Chrome Endereco IP: 201.14.38.62 Localizacao estimada: Almirante Tamandare, PR, BR Se voce fez isso, voce pode desconsiderar este e-mail com seguranca. Se voce nao fez isso, proteja a sua conta . Obrigada, A equipe de seguranca do FacebookfacebookOla Leandro,A sua senha do Facebook foi alterada em Sexta, 14 de marco de 2014 as 11:39 (UTC-03).Sistema operacional: WindowsNavegador: ChromeEndereco IP: 201.14.38.62Localizacao estimada: Almirante Tamandare, PR, BRSe voce fez isso, voce pode desconsiderar este e-mail com seguranca. Se voce nao fez isso, proteja a sua conta.Obrigada,A equipe de seguranca do FacebookEssa mensagem foi enviada para timkarateka.karategoldteam@blogger.com a seu pedido.Facebook, Inc., Attention: Department 415, PO Box 10005, Palo Alto, CA 94303
Aceitar convite A vida se revela no Twitter Quando alguma coisa acontece no mundo, acontece no Twitter. Veja os bastidores de grandes eventos como a Copa do Mundo ou compartilhe uma foto de um momento perfeito com amigos. Inicie uma conversa sobre algo que você ama. Participe Sair | Ajuda Twitter, Inc. 1355 Market Street, Suite 900 San Francisco, CA 94103
e, principalmente, a forca dajuventude que toma para si a responsabilidade de fazer as mudancas que deseja.Tanto que desde que a Rio+20 acabou varias acoes ja foram feitas, especialmenteem datas estrategicas, como o dia da acao global, 14 de julho, e no diainternacional da juventude, 12 de agosto.2015Aproxima data para estabelecer as metas e a de 2015, quando os governantes sereunirao mais uma vez para estabelecer seus objetivos e metricas com relacao asquestoes do clima. A juventude ja esta atenta a isso e existe um movimentointitulado Alem de 2015 (beyond 2015, em ingles) que por enquanto esta maisforte nos paises da Europa e Estados Unidos. Sequisermos que dessa vez o resultado seja diferente, temos que assumir a frentedesde agora, nos articulando e fortalecendo nossas posicoes, nao apenas compalavras, mas principalmente com acoes.Parater acesso a um otimo resumo dos olhares da juventude no contexto da Rio+20,recomendo esse link. E para mais informacoes sobre o Grupo de Interesse decriancas e jovens, basta acessar http://uncsdchildrenyouth.org [1]Estudante de Administracao, 22 anos. Foi ponto focal em midias sociais durantea Youth Blast Conferencia de Jovens para a Rio+20 e delegado da SociedadeCivil durante a Conferencia de Alto Nivel. Membro do Grupo de Interesse deCriancas e Jovens (MGCY), diretor de Oficinas na ONG Lunos deEducomunicacao e Hub da PlataformaCidade Democratica.
pais que e refem da corrupcao nao consegue alcar voo rumo a Ordem e ao Progresso, como clama nossa bandeira. E dessa vez nao e um imperador quem deve dar o grito da idenpendencia, mas sim o povo, nos, eu e voce!Enquanto essa nao for uma bandeira de todos nos, ainda havera espaco para os que usam daquilo que e nosso para uso proprio, tirando os recursos que deveriam ser usados no remedio da mae de 4 filhos que depende do SUS e evitando que a verba chegue para as escolas em forma de equipamentos, livros e melhores salarios para aqueles que se dedicam todos os dias para que tenhamos um futuro, nossos professores.Esse ano tem sido inspirador, mostrando que senador pode ser exonerado por se envolver em esquemas de corrupcao, que mensaleiros podem ser julgados e declarados culpados e que candidatos podem ser barrados pela Lei Ficha Limpa.Mas alerto que as mudancas que tanto queremos so virao a partir do momento que mais e mais pessoas tomem para si a responsabilidade de ser um cidadao pleno, construindo, acompanhando e fiscalizando as politicas publicas.Hoje tem ato contra a corrupcao em Sorocaba (16h, na praca da bandeira, ao lado do terminal Sto. Antonio) e no pais todo, vamos nos encontrar, declarar nossa indignacao e planejar juntos o que queremos de fato para a nossa cidade?
eventos estrategicos para uma mobilizacao conjunta do Movimento Midialivrista:9 a 11 de Fevereiro Encontro Nacional pelo Direito a Comunicacao (Recife)8 de Marco Dia Internacional de Luta das Mulheres11 de Marco Encontro do I Forum de Midia Livre dos paises da regiao do Magreb MachrekMaio Elencar um dia de acao de rua, ainda no mes de Maio, em torno das lutas da comunicacao. Divulgar esse dia de acao durante as atividades do Primeiro de Maio.Junho - Acao de rua durante a Rio+2016 a 18 de Junho - I Forum Mundial de Midia Livre14 a 22 de Junho - Atividades diversas da Cupula dos Povos para a Rio + 2025 de agosto Dia Nacional de Luta das Radios Comunitarias18 de outubro Dia Nacional pela Democratizacao da Comunicacao20 de novembro Dia da Consciencia Negra
Para uma questao de respeito de genero,tudo aquilo que se ler no masculino, leia-se tambem no feminino, como: o jovem/a jovem#Hashtag: #QueroIgualdadeDurante seculos as mulheres tem buscado acabar com as desigualdades e preconceitos ligados as questoes de genero que se estabeleceram depois de milenios de inferiorizacao do sexo feminino. Hoje as mulheres votam, podem trabalhar por conta propria (ate 1962, no Brasil, mulheres precisavam de autorizacao do pai, quando solteira, ou do marido para poder trabalhar) e estudar.Esses direitos foram conquistados depois de muita luta e ate mesmo mortes de bravas mulheres que buscavam a igualdade de genero. Nossa historia e repleta de personagens mulheres, seja em revolucoes ou enquanto produtoras de conhecimento e manifestos.Na foto acima, voce pode ver algumas mulheres que marcaram seu tempo, dou destaque para Eleanor Roosevelt que foi uma das protagonistas na elaboracao da Declaracao Universal dos Diretos Humanos. Perceba que esse documento e extremamente importante na luta pela igualdade de genero, ja que ele, ao contrario dos outros que vieram antes, nao usa o E direito do Homem, mas Toda Pessoa.Pode parecer pouca coisa, mas conceitos como esses externam a cultura de uma sociedade, se eu declaro que e direito do Homem, onde ficam as mulheres nessa historia? Sem direito algum, como ficaram por muito tempo.Agora faco um convite a voce, veja esse video Vida de Maria (e volte aqui!)Ja tinha parado para pensar que essa e a realidade em boa parte do norte e nordeste do nosso pais?E faco uma proposta, que tal ao inves de eu fazer a analise do video, voce, que acaba de ve-lo, compartilhar o seu sentimento com a gente nos comentarios?Temos uma serie de desafios para enfrentar quando o tema e igualdade de genero no Brasil, perceba:A Sintese de Indicadores Sociais (SIS) 2010 mostra que mesmo mais escolarizadas que os homens, o rendimento medio delas continua inferior ao deles (as mulheres ocupadas ganham em media 70,7% do que recebem os homens), situacao que se agrava quando ambos tem 12 anos ou mais de estudo (nesse caso, o rendimento delas e 58% do deles). As mulheres trabalham em media menos horas semanais (36,5) que os homens (43,9), mas, em compensacao, mesmo ocupadas fora de casa, ainda sao as principais responsaveis pelos afazeres domesticos, dedicando em media 22 horas por semana a essas atividades contra 9,5 horas dos homens ocupados.Apesar de uma serie de movimentos, leis e manifestos ainda vivemos em um sistema que se baseia no machismo, onde mulheres tem que provar que sao capazes de ocupar cargos que tradicionalmente pertencem a homens.E esse e so um dos problemas gerados a partir do machismo, temos tambem a violencia contra a mulher e a propria homofobia, se pararmos para refletir sobre sua origem.Falando em violencia contra a mulher...O que e violencia contra a mulher?Na definicao da Convencao de Belem do Para (Convencao Interamericana para Prevenir, Punir e Erradicar a Violencia Contra a Mulher, adotada pela OEA em 1994), a violencia contra a mulher e qualquer ato ou conduta baseada no genero, que cause morte, dano ou sofrimento fisico, sexual ou psicologico a
mulher, tanto na esfera publica como na esfera privada.A violencia contra as mulheres e uma manifestacao de relacoes de poder historicamente desiguais entre homens e mulheres que conduziram a dominacao e a discriminacao contra as mulheres pelos homens e impedem o pleno avanco das mulheres...Declaracao sobre a Eliminacao da Violencia contra as Mulheres, Resolucao da Assembleia Geral das Nacoes Unidas, dezembro de 1993.A Conferencia das Nacoes Unidas sobre Direitos Humanos (Viena, 1993) reconheceu formalmente a violencia contra as mulheres como uma violacao aos direitos humanos. Desde entao, os governos dos paises-membros da ONU e as organizacoes da sociedade civil tem trabalhado para a eliminacao desse tipo de violencia, que ja e reconhecido tambem como um grave problema de saude publica.Segundo a OMS (Organizacao Mundial da Saude), as consequencias do abuso sao profundas, indo alem da saude e da felicidade individual e afetando o bem-estar de comunidades inteiras.Em 2009, 41 mil mulheres relataram ter sido vitimas de violenciaA Secretaria de Politicas para Mulheres (SPM) registrou, em 2009, por sua Central de Atendimento a Mulher (Ligue 180), quase 41 mil relatos de violencia contra a mulher, o que representou 10,2% dos atendimentos, que incluem pedidos de informacao, prestacao de servicos, reclamacoes, sugestoes e elogios. Do total de relatos de violencia, cerca de 22 mil (53,9%) referiam-se a violencia fisica e mais de 13 mil (33,2%) relatavam violencia psicologica, enquanto 576 (1,4%) eram casos de violencia sexual.Vale destacar que, no Brasil, dos 5.565 municipios existentes, apenas 274 contam com atendimento judicial especializado na questao de violencia domestica e familiar contra a mulher. O maior numero deles esta no estado de Sao Paulo, com 41 municipios que contam com este servico, seguido de Minas Gerais, com 26. Distrito Federal e Amapa nao oferecem esse tipo de vara especializada. O numero de municipios com delegacia de policia especializada no atendimento a mulher e um pouco mais alto, 397 em todo o pais, sendo 120 no estado de Sao Paulo e 49 em Minas Gerais. Roraima tem este tipo de unidade de seguranca em apenas um municipio.Agora que temos os dados, quero fazer mais um convite: seja voce um agente de mudanca!A transformacao social e um processo, que comeca dentro de cada um e parte para a sociedade, nao ha como eu querer alterar meu entorno se eu mesmo ainda nao mudei minha maneira de agir e pensar.Acredito que para chegarmos a tao desejada Igualdade de Genero temos que todos, homens e mulheres, lutar por isso. Essa luta nao pretende ser uma guerra de sexos, mas sim um tratado de paz que acabe com toda a violencia e descaso com as mulheres que sao maes, amigas, parceiras, trabalhadoras, atletas, guerreiras, revolucionarias, artistas...Quem diz que elas sao frageis, nao as conhecem de fato.Escrito enquanto ouvia If Your Memory Serves You Well Serena Ryder#QueroMais: Sintese de Indicadores Sociais 2010 - Cronologia do Direito Feminino -Portal Violencia Contra a Mulher