vacilam entre ser dependentes e independentes. Nao e por termos recebido uma educacao para a dependencia, que rigidamente, temos que nos tornar dependentes. A busca da independencia, por outro lado, nao significa buscar o isolamento de todos. Todos nos dependemos de atencao, afeto, carinho, amor. Muitos ainda dependem de alguem financeiramente. Mas o pior tipo de dependencia e a que torna a pessoa escrava de drogas, alcool, tabaco, sexo, comida ou outras formas de compulsao. E tambem a que faz com que alguem seja dependente psicologicamente de outra pessoa. O desejo inconsciente de que alguem cuide de nos pode nos sujeitar a varias formas de dependencia psiquica. Ser dependente e como pedir - ou muitas vezes, implorar: "cuide de mim, pois eu nao consigo", em todos os sentidos. Pessoas com este comportamento sao sujeitas a relacoes falsas e, se a propria pessoa acha que nao consegue cuidar de si mesma, nao se suportando, por que alguem a suportaria? Dificilmente uma relacao verdadeira e autentica suporta isso por muito tempo. Qualquer relacao deve ser baseada em trocas equivalentes e supoe pessoas inteiras. A dependencia emocional mostra uma pessoa fragilizada, fraca e carente, que pode causar muitos desequilibrios em qualquer tipo de relacionamento. Depender do outro significa alimentar a intencao de renunciar aos proprios desejos, transferindo o encargo do bem-estar fisico, mental e emocional. Significa deixar de ter vontades para subordinar-se as vontades de alguem. As pessoas dependentes tendem a se acomodar e se isentam de quaisquer responsabilidades. Abafam suas ambicoes, sua capacidade e seu potencial de buscar seus sonhos e sua felicidade, perdendo a oportunidade de uma troca saudavel com alguem. Na realidade, a pessoa dependente faz isso em busca de uma seguranca que nunca lhe foi transmitida. E como se uma voz sempre soasse em seus ouvidos: "voce nao e capaz de cuidar de si mesma", indo sempre em busca da aprovacao do outro, tornando-se cada vez mais dependente, insegura e insatisfeita. Sera, contudo, que a seguranca interna e a aprovacao que buscamos e algo que se encontra fora de nos? Psicologicamente, a dependencia de drogas, alcool, trabalho, comida ou relacionamento, tem um aspecto em comum: a tentativa de preencher um vazio interno por meios externos. Seguramente, o caminho para auto-aceitacao nao e esse. Como temos dificuldade de resolver nossas proprias dificuldades, agarramo-nos a tudo que nos rodeia, como um naufrago a tabuas de salvacao. Esperamos que algo ou alguem supra todas as nossas necessidades e, quando isso nao acontece, nos frustramos, nos sentimos pequenos e mais rejeitados, culpando inclusive quem nao se predispos a manter a dependencia. Na verdade, o amor e aprovacao que se busca, ainda que inconscientemente, e algo que foi negado la atras, ou seja, no passado, tornando essa busca no presente em vao, pois na realidade, nao se cobra daqueles que ficaram em divida, mas dos que estao presentes. Nos tornamos escravos das cobrancas a nossos "salvadores". As vezes, para nos livrarmos da dependencia, precisamos aprender primeiramente a viver sozinhos, aprendendo a nos separar das pessoas, voltando a crescer e a cuidar de nos mesmos. Em certas