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que amam pipocas e vive em paz com elas. Nao e o meu caso. Sempre que como pipoca me engasgo com as casquinhas da semente e isso resulta em uma crise de tosse. E horrivel a cena. Na ultima vez que as comi, saiu voando da minha boca pipoca pra todo lado.A questao, portanto, nao e o que eu como e, sim, como eu me alimento e qual e o resultado final dessa alimentacao. Vou explicar melhor. Tenho um amigo que quando come chocolate vai correndo para o banheiro. O chocolate produz nele dor de barriga, por isso ele evita o bendito do chocolate. Com certeza se fosse cantor ele criaria a teoria que chocolate faz mal para quem canta. Comigo e diferente, amo chocolate e ele nao me da dor de barriga. Sou um chocolatra assumido. Entretanto tambem tenho um probleminha com chocolate ou qualquer outra coisa derivada do leite (orgute, queijos, requeijao, etc). Quando me alimento com essas delicias uma grande quantidade de pigarro se forma na minha garganta (vou usar essa linguagem porque e mais facil de entender). Isso incomoda e me faz pigarrear. Esse pigarrear e que prejudica a voz. E uma forma de tosse forcada para sair aquele elemento que incomoda e cada tosse e como um murro nas pregas vocais. O que faco? Crio uma lei de proibicao aos laticinios para cantores? Claro que nao. Existem exercicios para remocao de pigarros. Como eu disse amo chocolate e quando estou na frente deles acabo exagerando um pouco, mas isso nao me desqualifica como cantor, pelo contrario, faco alguns desses exercicios para remocao de pigarros e canto ate mais alegre.Vou dar outro exemplo: comidas picantes ou frutas muito acidas. Alguem certa vez disse que isso e ruim para voz. Comer alimentos muito temperados ou frutas muito acidas nao e o problema. O problema e o exagero, principalmente para quem tem refluxo. Quanto mais acida a comida, mais acido sera o suco gastrico. Para quem tem refluxo quando esse suco sobe as partes mais altas da laringe isso ira irritar muito essa regiao. Para o cantor isso e desconfortante.Poderiamos citar diversos exemplos, mas deixo uma simples regra: cuide de voce. Voce e um instrumento musical e como instrumento nao basta apenas cuidar da voz. Para que o som saia perfeito o instrumento deve estar completamente em bom estado. Se estou acima do peso e isso me incomoda, com certeza nao vou cantar bem. Se estou com o estomago cheio de comida, minha respiracao ficara alterada e isso afetara a voz na hora de cantar. Se estou triste minha voz nao tera brilho. Se estou doente minha voz ficara fraca. Portanto, a questao nao e se a comida prejudica a voz, mas se o que estou comendo ou como estou comendo esta prejudicando a mim. MITO No 03 - Nao pode beber agua durante o cantoMoro em uma cidade muito bonita, porem o clima durante o inverno e muito seco. Nao manter a garganta (ou laringe para os mais estudiosos) bem hidrata pode resultar em uma voz rouca e cansada.
Para quem tem refluxo ou tendencia a ter pigarros e um sofrimento essa epoca do ano, porque o muco parece se tornar bem mais espesso. Entao o que faco? Sempre estou bebendo agua. Agora, quem segue a regra de que nao pode beber agua durante o canto sofrera bastante e ira de fato prejudicar a voz porque nesses momentos e que a boca resseca pra valer. Essa regra nao faz muito sentido. A justificativa de muitos e que a agua pode desaquecer as pregas vocais e ate mesmo gerar um choque termico na regiao da laringe. Isso nao e verdade se durante o canto bebo agua natural em pequenos goles. Entretanto, se durante o canto eu viro goela a baixo um bom copo de agua gelada esse mito se torna realidade. A agua nao passa pelas pregas vocais, ela passa pelo esofago. Se bebo agua natural, em pouca quantidade (um gole), quando ela desce pelo esofago ja esta na temperatura do corpo; nao vai resfriar a laringe. Agora, se bebo agua gelada com certeza vou sofrer uma vaso-constricao na regiao da laringe, ou seja, os vasos sanguineos vao se contrair chegando ate mesmo se romper. Lembre-se que durante o canto voce nao toma agua para matar a sede, e, sim, toma agua para evitar que a boca resseque. Boca seca e sinal de falta de lubrificacao da laringe. Por isso, se onde voce mora o clima e muito seco, beba agua. Evite cantar com a garganta seca.Aguarde que tem mais!!!Um abracao a todos.
Sua voz deve ser desenvolvida atraves da pratica. Cantar bem nao e por acaso e requer muito trabalho. Envolve o cometer erros e o remover dos mesmos e como qualquer instrumento exige disciplina. Achar que ja sabemos tudo e um grande engano. Um bom cantor percebe que ha sempre o que melhorar. Ele nunca esta satisfeito com o nivel em que esta e sempre esta aberto a aprender.A voz e um atributo muito pessoal; cada individuo carrega consigo caracteristicas vocais proprias, o que faz com que cada voz seja diferente de pessoa para pessoa. De uma certa forma, o individuo quanto fala esta se revelando, isto e, a sua voz carrega sua personalidade, tracos caracteristicos de seu ser. Existe uma frase muito antiga que diz: Fala para que eu te veja!"Ouvindo as pessoas falarem podemos sentir e ate mesmo deduzir seu estado de espirito, suas emocoes. O Dr. Pedro Bloch, em seu livro Sua voz e sua Fala, nos diz: Se alguem,... achar que estamos enfatizando demasiado o lado emocional eu diria que a voz e exatamente isso: a emocao sonorizada.Portanto, podemos ainda dizer que a voz e a emocao sonorizada da personalidade.Um bom cantor jamais pode perder a voz. Um estado de agitacao mental ou uma forte gripe pode privar o cantor do uso de seus orgaos vocais ou prejudica-los seriamente. Mas somente aqueles que cantam sem a plena consciencia do uso correto desses orgaos podem sentir-se desanimados por isso; os que estao mais bem informados podem, com maior ou menor dificuldade, curar-se e, atraves do uso de ginastica vocal, colocar seus orgaos vocais novamente em boas condicoes. MECANISMO DA VOZ E DA FALAA producao da voz e fala humana e um processo organico funcional e nao somente a expressao de ideias e de sentimentos.O mecanismo vocal se processa basicamente em quatro etapas:1) Motor ou produtor Os pulmoes expelem o ar armazenado com ajuda dos musculos que atuam na expiracao.2) Vibrador laringeo O ar passa pela laringe, fazendo vibrar as cordas ou pregas vocais, produzindo um som fundamental.3) Ressoadores nasobucofaringeos O som produzido na laringe, ao chegar nos ressoadores, ganha qualidade, ampliacao e timbre peculiar.4) Articuladores Os labios, lingua, dentes, palato duro e mole e a mandibula sao os responsaveis pela articulacao humana. A articulacao e a parte mecanica da palavra. PREGAS VOCAIS A laringe localiza-se no pescoco e e um tubo alongado, no interior do qual ficam as pregas vocais (marcado na figura acima com um circulo vermelho). As pregas vocais sao conhecidas popularmente como cordas vocais, mas esse nome e incorreto, pois nao se tratam de cordinhas, como as do violao. As pregas vocais sao duas dobras, formadas por musculo e mucosa, em posicao horizontal dentro da laringe, ou seja, paralelas ao solo, como se estivessem deitadas. Sua localizacao fica acima da cartilagem tireoidea pouco antes da epiglote. RESSONANCIAO som produzido pelo vibrador precisa sofrer um tratamento ressoanancial, isto e, os ressoadores (boca, faringe, nariz) vao tratar de maneira mais peculiar os harmonicos e eles, fortalecidos, sao o que vao dar qualidade a caracteristica vocal de cada individuo, correspondendo
ao timbre especifico.A voz e semelhante a um equalizador em um sistema de som stereo. Ela tema agudos, medios e graves. E importante que a voz tenha um som balanceado. Se sua voz tem excesso de agudos, ela soara muito nasal, fraca, sem volume ou profundidade. Se ela for grave em demasia, soara rouca, gutural, pesada e distorcida. Quando a voz e balanceada ela e cheia de expressao e fervor. Ela carregara consigo forca e bom volume. Se voce estiver fazendo isso corretamente, devera sentir um suave formigamento ou vibracao em volta do nariz e labios.ATRIBUTOS DA VOZA voz possui, tambem alguns atributos:1) Altura. A altura e o que o ouvido detecta em niveis de grave e agudo. Este atributo vocal depende da atuacao dos musculos inter-costo-abdomino-diafragmaticos, como tambem da acao muscular da laringe. A voz e grave ou aguda dependendo da frequencia e do numero de vibracoes por segundo provocados pelo impulso do ar.2) Intensidade. E o que o ouvido detecta de forte ou fraco. O que determina a intensidade e a forca e a duracao dos impulsos do ar, a forca e a duracao do fechamento glotico e fatores conjugados aos ressoadores. A voz e mais fraca ou mais forte dependendo da amplitude das vibracoes, entao, quanto mais amplas as vibracoes, mais intenso e o som.Geralmente ha um equivoco por parte de oradores destreinados, que, ao inves de elevarem a intensidade de sua voz atraves de treino, elevam a altura. Este e um dos principais fatores causadores de problemas vocais.3) Qualidade ou timbre. Os ressoadores sao os maiores determinantes da qualidade vocal ou timbre (que e o atributo diferenciador da voz). Mas temos que levar em conta alguns outros fatores, como o tempo, a articulacao e a inflexao da fala que tambem interferem na qualidade vocal.
Conhecer como a voz funciona e tao importante quanto conhecer um instrumento musical. Digo isso porque o cantor E UM INSTRUMENTO musical. No capitulo referente a POSTURA vamos observar que o canto nao envolve apenas as pregas vocais envolve o instrumento todo, o cantor.Na aula passada afirmamos que a nossa voz reflete a nossa personalidade. Ela indica quando estamos tristes, alegres, deprimidos, sonolentos, etc. Ela denuncia como estamos e quem somos. E por essa razao que conhecer a estrutura do nosso sistema vocal e respiratorio e de fundamental importancia para nos. Entao vamos continuar com nosso estudo.EMISSAO VOCAL Segundo Mansion, a emissao vocal e o ato de produzir um som, ou seja, por em acao a respiracao, o mecanismo dos orgaos da boca e da articulacao.Canuyt acrescenta que a boa emissao fisiologica e natural, facil, comoda e sem esforco, o que em linguagem tecnica, se chama cantar com voz livre. Pode-se distinguir varias maneiras de emitir os sons. Mansion destaca tres modos de emissao bem caracteristicos:1) Emissao branca. Aquela que se obtem com a boca aberta, em sentido vertical ou transversal, sem elevar o veu do paladar, e em que a voz se apresenta branca, isto e, sem colorido e nao tem alcance.2) Emissao redonda ou aberta. E produzida com a boca arredondada, elevando o veu do paladar.3) Emissao sombria ou opaca. Semelhante a emissao redonda ou coberta, e conseguida contraindo-se o fundo da garganta. Canuyt, entretanto, nao separa esses dois ultimos tipos de emissao. Rotula-os de emissao sombria, isto e, emissao para dentro, produzida pelo aumento do som devido a ressonancia na faringe. Para o cantor a voz se mostra redonda, mas para quem ouve nao tem alcance. Na opiniao do professor Canuyt, a emissao sombria e prejudicial as pregas vocais porque exige esforco, sobretudo nos sons mais agudos, e, consequentemente, leva a fadiga vocal.E, pois, atraves do exercicio da emissao vocal e da pratica da tecnica vocal que o individuo consegue a homogeneidade e faz da propria voz um instrumento sensivel e docil, podendo servir a expressao vocal. REGISTROS VOCAIS Chama-se registro vocal uma serie de tons cantados de certa maneira, produzidos por um certo posicionamento dos orgaos vocais laringe, lingua e palato.A voz humana pode possuir mais de um registro e identifica tres tipos basicos de registro:1) O registro voz de peito. Quando se produzem a tensao transversal e a vibracao completa das pregas vocais, com ressonancia maior na caixa toracica. Este e o registro vocal mais grave, tanto para a voz feminina quanto para a voz masculina. Neste registro, o som e puro, forte, de vibracao completa, porem espesso, denso e seco.2) O registro medio ou voz mista. Quando se produz a mescla do som resultante da vibracao completa com a elasticidade e clareza do som produzido pela vibracao dos bordos das cordas vocais.3) O registro voz de cabeca ou falcete. Corresponde preferentemente ao uso da tensao longitudinal (vibracao dos bordos das cordas vocais) e da ressonancia das cavidades da cabeca (cranio, boca fossas nasais). Neste registro o som torna-se mais claro e delgado. Toda voz inclui os
cordas vocais sao quatro (duas verdadeira, inferiores, e duas falsas, superiores) e que as cordas vocais inferiores se unem na cartilagem tireoidea (pomo de Adao) e realizam seus movimentos atraves do deslocamento de sua parte posterior, que vai a cartilagem aritenoide, de cada lado.Existem varias teorias sobre a vibracao das cordas vocais. A teoria Mioelastica (a tradicional), a teoria Neurocronaxica de Husson (a vibracao das cordas vocais provem de influxos nervosos, que partindo do sistema nervoso central, atraves do nervo recorrente, provoca a movimentacao das mesmas), e a teoria Muco-ondulatoria de Perello.
e expressao em sua voz. A maioria das pessoas nao esta ciente de como suas vozes soam e do quanto reveladora elas podem ser. Voce pode fazer com que o que diz signifique mais, se o disser da melhor forma possivel, com uma voz expressiva e atraente. QUALIDADES BASICAS PARA UMA BOA DICCAO I Ser compreensivelPrecisao e clareza na construcao do pensamento podem melhorar, lendo-se bons autores, procurando compreender o que se leu, buscando oportunidades de expressar o proprio pensamento e certificando-se de que foi compreendido pelo interlocutor.II Ser corretaA correcao esta em nao distorcer a verdadeira pronuncia das palavras. Eis alguns pontos que deixam claro a maneira como cometemos erros:- Usando timbres abertos em vez de fechados e vice-versa.- Acentuando erroneamente as palavras.- Deixando que uma silaba contamine as outras.- Invertendo a posicao das silabas.- Omitindo ou acrescentando elementos nas silabas ou palavras III Ser convincente e cativanteA dinamica sonora manifesta-se pelas variacoes na altura, na intensidade, na velocidade e no timbre da voz e e determinada pela motivacao interior. Ela pode surgir espontaneamente ou ser usada voluntariamente como tecnica de incentivacao e de comunicacao. RECOMENDACOES link 1 link 2 EXERCICIOS link 1 link 2
repouso seja indicado como auxiliar em algumas situacoes pos-abuso, e seja realmente muito efetivo, o tratamento das desordens vocais inclui todo um processo de mudanca de comportamento vocal e de aprendizado das tecnicas corretas de emissao. O sono do profissional da voz deve ser o sono dos justos, tranquilo, sem interrupcoes.- Deve-se cultivar o habito de dormir regularmente oito horas, no minimo.- Exercicios de relaxamento ao deitar podem ajudar a dissipar as tensoes e trazer o sono tranquilo de volta.- A voz depois de uma noite agitada apresenta-se, geralmente, velada, cansada e pesada. O alcool e o fumo sao venenos para a voz.- O alcool pode ser excitante por algum tempo e ajudar o orador a enfrentar o publico, mas tem efeitos nefastos na mucosa laringea e outros orgaos do corpo, alem de poder se transformar num vicio perigoso.- O fumo, alem de prejudicar a mucosa laringea, compromete o funcionamento dos pulmoes, diminuindo a elasticidade dos mesmos devido ao acumulo das substancias toxicas do tabaco ocasionando uma baixa na resistencia respiratoria. Os habitos alimentares tambem sao muito importantes. A alimentacao deve ser equilibrada quanto mais frescos e mais naturais forem os alimentos, melhor. Uma refeicao equilibrada consta de:- frutas nao citricas. E bom saber que maca e mamao sao considerados anti-septicos que ajudam na limpeza da cavidade bucal;- evite frutas citricas, pois elas ressecam as pregas vocais;- coma verduras, legumes, carnes magras de preferencia cozidas ou assadas;- os laticinios devem ser evitados nas refeicoes do dia de apresentacoes porque aumentam a producao de muco no trato vocal;- os liquidos ingeridos devem, de preferencia, ser em temperatura natural. Evite as bebidas geladas e tome no minimo 8 copos de agua por dia (2 litros);- evite agredir suas pregas vocais com alimentos muito gelados ou muito quente. Se voce nao resistir a um delicioso sorvete, tome um copo dagua natural o mais rapido possivel para que as pregas vocais voltem a sua temperatura normal.Obs: Nao tome agua logo apos falar muito ou cantar. Aguarde pelo menos 5 minutos para que a regiao da laringe possa desaquecer. O clima extremado e o grande inimigo do orador.- O calor forte provoca tal indisposicao e cansaco que nos parece impossivel usar a voz por muito tempo. Dai a importancia de mantermos uma boa saude geral para nao sofrermos tanto.- O frio e o causador dos resfriados que tanto comprometem as vias aereas, com producao de secrecoes abundantes, que atrapalham a emissao sonora. O que pode ajudar nesse caso e a dessensibilizacao ao frio com a pratica de exercicios respiratorios todas as manhas ao levantar, de frente a uma janela aberta, durante alguns minutos. A inspiracao deve ser feita pelo nariz, profunda e calmamente, seguindo-se a expiracao pela boca, tambem calmamente. Apos este periodo de ginastica respiratoria, um banho em temperatura o mais natural possivel e muito aconselhavel.- O banho frio e otimo preventivo dos catarros ou secrecoes abundantes anormais, alem do que o jato de agua, que atinge as costas, ocasiona a liberacao de hormonios das glandulas supra-renais que caem na corrente sanguinea e agem como anticorpos,
e a analise da movimentacao das pregas vocais. Hoje, com o avanco tecnologico e com o uso das fibras opticas na rotina clinica, ha dois metodos basicos de se realizar esse exame: a nasolaringoscopia e a telelaringoscopia.Obs: Um dos melhores lugares para aquecer sua voz e no banheiro! A umidade ajuda a lubrificar a voz.DESCUBRA O SEU PERFIL DE COMPORTAMENTO VOCAL = link1 link2
OHC inline-6 e um carburador de um unico barril. O proximo modelo, a Sprint, teve um carburador de corpo quadruplo, desenvolvendo 215 hp. A maioria dos compradores optaram por um dos motores V8: o CID 326 (5,3 L) com um carburador de dois barril produzindo 250 hp (186 kW), o "HO" (High Output) do motor de mesma cilindrada, mas com um carburador de corpo quadruplo e produzindo 285 hp (213 kW), ou os 400 CID (6,6 L) da GTO com 325 hp (242 kW). A "Ram Air" opcao tambem estava disponivel em 1968, proporcionando funcional capa colheres, cabecas maior fluxo com molas de valvula mais fortes, e um eixo de comando diferentes. Poder para o pacote Ram Air foi o mesmo que o convencional 400 HO, mas o motor atingiu um pico de maior RPM. Os 230 CID (3,8 L) motores foram posteriormente substituidos por 250 CID (4,1 L) entes, a primeira a desenvolver 175 hp (130 kW) usando um carburador de um unico barril, e os outros 215 hp (160 kW) com um quatro cilindros-carburador. Tambem para o modelo 1968, o motor 326 (5,3 L) CID foi substituido por um com um deslocamento de 350 CID (5,7 L). Um "H.O." versao do CID 350 com uma cam revista tambem foi oferecido a partir daquele ano, desenvolveu 320 hp (240 kW). Potencia dos motores outra foi aumentado de forma marginal. Em 1969, um pacote de tratamento de 725 dolares opcional chamado de "Trans Am Pacote de desempenho e aparencia",, em homenagem a Serie Trans Am, que incluiu um spoiler traseiro, foi introduzido. Destes primeiros "Trans Ams," apenas 689 hardtops e oito conversiveis foram feitas. Houve um adicional de Ram Air IV opcao para o motor 400 CID durante esse ano, complementando o Ram Air III; essas gerada 345 e 335 hp (250 kW), respectivamente. Os 350 "H.O." motor foi revisado novamente com uma cam diferente e cabecas dos cilindros, resultando em 330 hp (250 kW). Durante 1969, um especial 303 cu in (5,0 L) do motor foi projetado para aplicacoes SCCA corridas de estrada que nao estava disponivel em carros de producao. A diferenca de estilo do 1967 para o modelo 1968 foi a adicao de marcador luzes federal mandatada lado: para a frente do carro, as viseiras foram feitos maiores e estendida para embrulhar em torno das bordas da frente do carro, e na parte traseira, o logotipo da Pontiac (V-shaped) Arrowhead foi adicionado em cada lado.A porta da frente-vent janelas foram substituidas por um unico painel de vidro. O modelo 1969 recebeu um facelift principal com um novo design frontal feita de uma habitacao para-choques Endura os farois e grelhas. O painel de instrumentos e volante foram revistos. O interruptor de ignicao foi movida a partir do painel para a coluna de direcao com a introducao de travamento de rodas GM ignicao nova opcao / direccao.Devido a problemas de engenharia que atrasou a introducao do all-new 1970 Firebird alem da estreia queda de costume, Pontiac continuaram a producao de 1969 Firebirds modelo para os primeiros meses do ano modelo 1970
(o outro 1.970 modelos Pontiac tinha sido introduzido em 18 de setembro 1969). Ao final da primavera de 1969, a Pontiac tinha apagado todas as referencias do ano-modelo em Firebird literatura e materiais promocionais, antecipando o ciclo de producao ampliada do entao atual 1969 modelos Segunda geracao (1970-1981) A estreia da segunda geracao para o ano modelo 1970, foi adiada ate 26 de fevereiro de 1970, por causa de ferramentas e problemas de engenharia, assim, a sua designacao popular como um modelo de 1970, enquanto sobra 1969s foram listados na literatura Pontiac inicio sem identificacao o modelo do ano. Substituindo a "garrafa de Coca" styling foi um estilo mais corpo "swoopy", com o topo da linha janela traseira vai quase em linha reta ate a borda da tampa do porta-malas, um olhar que era epitomize F-corpo de estilo para o periodo mais longodurante a vida do Firebird. O novo design foi inicialmente caracterizada com um grande pilar C, ate 1975, quando a janela traseira foi alargada.Havia dois Ram Air 400 cu in (6,6 L) motores para 1970: 335 hp (250 kW) Ram Air III (366 hp (273 kW) na GTO) e os 345 hp (257 kW) Ram Air IV (370 hp (280 kW) na GTO), que foram realizadas ao longo de 1969. A diferenca entre os motores de GTO e Firebird era a ligacao do carburador secundario, que impediu a traseira de barris de abertura. Dobrar a articulacao para permitir a operacao plena carburator resultou em motores identicos.Um distintivo, facelift inclinacao do nariz ocorreu em 1977, um pouco refeito em 1979. De 1977 a 1981, o Firebird utilizado quatro farois quadrados, enquanto o Camaro continuou a manter os dois farois redondos que anteriormente tinha sido compartilhada por ambos os projetos de Segunda Geracao. Pesos Curb aumentou dramaticamente no ano modelo 1973, devido a implementacao de 5 mph (8,0 km / h) amortecedores telescopicos e varias outras acidente e seguranca relacionados melhorias estruturais; SD455 Trans Ams pesava 3.850 (1.750 kg).O motor de 455 disponiveis na segunda geracao Firebird Trans Am foi indiscutivelmente o motor de alto desempenho da ultima geracao original muscle car. O 455 cu in (7,5 L) do motor fez sua primeira aparicao em 1971 como o 455-HO. Em 1973 e 1974, uma versao especial do 455, chamado SD-455, foi oferecida. O SD-455 consistiu em um bloco de cilindro reforcada que inclui 4-parafusos e rolamentos principais acrescentou material em varios locais para melhorar a forca. Planos originais pediu um virabrequim forjado, embora SD455s producao real recebido virabrequins de ferro nodular, com pequenas melhorias.Barras forjadas e pistoes de aluminio forjado foram especificados, assim como os unicos chefes de alto fluxo cilindro. A 1967 GTO Ram Air arvore de cames com 301/313 graus de duracao anunciado, 0,407 elevador de valvula polegadas net, e 76 graus de sobreposicao de valvula foi especificado para os motores de producao real em vez da Air Ram significativamente mais agressivos cam estilo IV, que tinha sido originalmente planejada para o motor (inicialmente avaliado em 310 hp (230 kW) com a cam), mas revelou-se incapaz de atender as normas