Mistura para o preparo de bebida a base de hibisco em po, ameixa, mamao, laranja e colageno.Obtido a partir do calice da flor Hibiscus sabdariffa.Beneficios: Acelera o metabolismo Auxilia na perda de peso Diminui o LDL (mau colesterol) E diuretico, diminui a retencao de liquidos e melhora a aparencia de celulites. Possui diversos antioxidantes, que previnem o aparecimento de doencas entre elas o envelhecimento precoce. Atua no metabolismo dos carboidratos, diminuindo sua absorcao. Tem efeito calmanteSAIBA MAIS Seconseguir, substitua a xicara de cafe por uma bebida morna de aguacom limao. Tudo bem, a troca parece ser bem dificil, mas seravantajosa para sua saude.Quersaber por que?Equilibrao pH do corpo: O limao e um dos alimentos mais alcalinos queexiste, por isso, tomar agua de limao todos os dias contribui parareduzir a acidez total do seu corpo. Sim, limao tem acido citrico,mas nao cria a acidez no corpo uma vez metabolizado.Ajudacom a perda de peso: A fruta e rica em fibras de pectina, que ajudaa combater aos ataques de fome. Foi comprovado ainda que as pessoasque mantem uma dieta mais alcalina perdem peso mais rapido.Estimulao sistema imunologico: Limoes sao ricos em vitamina C, o que emuito bom para combater resfriados. Eles tem muito potassio, queestimula o funcionamento do cerebro e dos nervos. Potassio tambemajuda a equilibrar a pressao arterial.Ajudana digestao: O suco de limao expulsa materiais indesejados, poisestimula o figado a produzir bile, que e um acido que enecessario para a digestao. Por sua vez, digestao eficiente reduza azia e a prisao de ventre.Eum diuretico: Limoes ajudam na eliminacao de liquidos pelocorpo, o que ajuda a purificar. As toxinas sao, portanto, liberadasem uma taxa mais rapida, o que ajuda a manter o trato urinariosaudavel.Limpaa pele: A agua com limao elimina toxinas do sangue, que ajuda amanter a pele mais clara, Ja a vitamina C contribui para diminuirrugas e manchas.Previnegengivite: Pode ajudar a aliviar a dor de dente e gengivite. Mascuidado, o acido citrico pode corroer o esmalte do dente, por issovoce deve monitorar isso com seu dentista.Aliviaproblemas respiratorios: Agua morna com limao ajuda a se livrar deinfeccoes pulmonares e deter aquelas tosses incomodas. Acredita-seser bom tambem para quem sofre com asma e alergias.Mantemvoce zen: A vitamina C e uma das primeiras coisas que seu organismoconsome quando voce submete sua mente e seu corpo ao estresse. Comomencionado anteriormente, os limoes sao repletos de vitamina C.Ajudaa largar o vicio do cafe: Apos beber um copo de agua quente delimao, a maioria das pessoas sente menos necessidade de tomar ocafe.Fonte Adquira excelentes produtos naturais Cuidados preventivos sao as melhores formas de manter a saude em dia. Por isso, visitar um ginecologista pelo menos uma vez por ano deve fazer parte da rotina de toda mulher depois da primeira menstruacao."Alem da consulta periodica, adotar habitos saudaveis e manter os exames em dia - desde a primeira relacao sexual ate o periodo da pos-menopausa - sao fundamentais para proteger a saude", diz a ginecologista Maria Luisa Nazar, do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos. O Minha Vida reuniu especialistas no assunto para listar os cuidados e exames essenciais de acordo com cada