Curta a pagina Doutor Longevidade no face:http://www.facebook.com/groups/doutorlongevidade/Ola Amigos!!!A duvida e geral e cada vez mais comum. Oleo de coco e bom? Emagrece? Engorda? Serve pra que???De maneira geral, beneficios de produtos organicos e naturais sao cada vez mais pesquisados e descobertos. Mas tem um pequeno detalhe: o termo natural e o termo organico. Um produto organico tem que ser produzido a partir de solos sem contaminacao e sem tratamentos com agrotoxicos ou similares. E no caso do oleo de coco, ele deve ser extra-virgem, com prensagem a frio e sem o uso de qualquer produto quimico para seu preparo, sendo, por isso, feito com a parte branca, a "carne" do coco e despresando-se qualquer sugeira, casca, elemento que seja considerado "copra", ou a parte suja do coco.Outra questao se refere a moda atual de que ele "emagreca". Oras, se a pessoa ja esta em uma dieta desbalanceada, sem atividade fisica e engordando, o fato de introduzir-se um alimento A MAIS nesta dieta so pode levar ao aumento ainda maior do peso. Ele tem sim varias propriedades que veremos a seguir, mas acreditar em milagres e em uma frase isolada e mal colocada tipo "oleo de coco emagrece" ja e ser muito ingenuo ou desesperado para um milagre! Mas so adiantando, ele TEM SIM propriedades termogenicas e sacietogenicas.Esclarecendo este ponto, vamos ao que interessa!!! Abaixo reproduzo artigo de um site especializado em produtos organicos e, apesar de os exemplos de uso serem retirados de trabalhos cientificos, como diz o site, nao existem subsidios que garantam sua eficacia nos usos propostos, portanto, como tudo neste blog, nao e uma indicacao FORMAL para tratamento ou que va realmente funcionar como indicado.www.organicfacts.netOs beneficios para a saude do oleo de coco incluem desde o cuidado com ocabelo, cuidados com a pele, alivio do estresse, manutencao dos niveis decolesterol, perda de peso, aumento da imunidade, melhora da digestao emetabolismo, alivio de problemas renais, doencas cardiacas, pressao alta,diabetes, HIV e cancer, cuidados dentais, e saude dos ossos. Estes beneficiosdo oleo de coco pode ser atribuido as presencas do acido laurico, acido caprico edo acido caprilico, e as suas propriedades, tais como funcoes antimicrobianas,antioxidantes, antifungicas, antibacterianos, calmantes, etcComo o acido laurico e usado pelo nosso corpo?O corpo humano converte o acido laurico em monolaurin que e utilizada paraajudar no combate a virus e bacterias que causam doencas como herpes, gripe,citomegalovirus, e ate mesmo o HIV. Ele ajuda na luta contra as bacteriasnocivas, tais como Listeria monocytogenes e Helicobacter pylori, eprotozoarios, tais como giardia lamblia. Como resultado destes variosbeneficios de saude advindos do oleo de coco, embora seu mecanismo de acaoexato e desconhecido, ele tem sido amplamente utilizado em Ayurveda, o sistema demedicina tradicional indiana. O The Coconut Research Center Centro dePesquisa sobre o coco, compilou varias referencias e pesquisas publicadas emperiodicos cientificos sobre o oleo de coco.Antes de passarmos para os beneficios do oleo de coco em detalhes, vamosentender a sua composicao.Composicao do Oleo de coco:O oleo de coco e composto por mais de noventa por cento de gordurassaturadas (Nao entre em panico! Primeiro leia a ultima palavra. Sua opiniaopode