O QUE E AIDS?AIDS e a sigla da Sindrome da Imunodeficiencia Adquirida, provocada por uma virus chamado HIV.O HIV pode contaminar individuos que se envolvem em situacoes de risco sem protecao. Essas situacoes estao muito bem definidas e caracterizadas, sendo, portanto, facilmente evitaveis.Em casos de AIDS, manifestam-se diversas doencas, porque o sistema de defesa do organismo humano fica desorganizado pela acao do HIV.Como o HIV pode ser transmitido?Atraves de tres maneiras muito bem definidas e caracterizadas:- Contato com esperma e secrecao vaginal (liquidos que estao presentes no corpo do homem e da mulher no momento da transa) contaminados, em praticas sexuais com penetracao sem o uso da camisinha;- Contato com sangue contaminado, seja atraves de transfusoes, seja atraves do compartilhamento de agulhas e seringas, principalmente entre usuarios de drogas injetaveis;- Da mae para crianca durante a gestacao, parto e aleitamento.Como pode ser evitada a transmissao pelo HIV?- No caso de pratica sexual com penetracao, seja anal, vaginal ou oral, use sempre camisinha de forma correta. Sabendo usar o preservativo voce diminui sensivelmente a possibilidade de rompimento;- Pratique sempre sexo mais seguro, que sao formas de transar atraves das quais voce nao entra em contato com esperma, secrecao vaginal ou sangue;- Exija sangue previamente testado nas transfusoes, seja em hospitais publicos ou privados;- De preferencia a agulhas e seringas descartaveis, nessa impossibilidade, as esterilize no calor ou com agua sanitaria, principalmente no uso de drogas injetaveis.Lembre-se:Nao ha nenhum risco de se contrair o HIV nos contatos de convivio familiar, social ou profissional. Por isso, nao tenha receio de conviver com alguem que tenha HIV ou AIDS.Faca sempre uso de sexo mais seguro nas suas transas. Assim, voce continua sentindo prazer e elimina o risco de contaminacao pelo virus da AIDS.Seja criativo, nao deixe de sentir prazer por medo do virus. Se nao houver camisinha, invente outra forma de transar. Negocie com o seu parceiro (a) uma outra maneira de ser feliz no sexo, sem riscos.Como usar a camisinhaHoje, a camisinha tem uma importancia muito grande na hora de transar. Ela tem seu momento e seu lugar. O tesao pelo seu parceiro(a) pode ser muito grande e, por isso, e preciso que a camisinha esteja sempre a Mao. Agora ela faz parte do jogo amoroso, sendo importante saber usa-la de maneira segura.Nao abra a embalagem de qualquer jeito. Voce pode rasgar a camisinha. Abra-a apenas de um lado, de uma extremidade a outra.Muitos acham que a camisinha diminui a sensibilidade enquanto fazem amor. Nao deixe de usa-la por isso. Faca o seguinte: ponha apenas uma gota de lubrificante a base de agua dentro do biquinho da camisinha. Isso dara ao penis uma sensacao de umidade natural, garantindo o seu prazer e o de seu parceiro.Quando o penis estiver duro, coloque a camisinha na cabeca dele. Retire o ar da extremidade da camisinha pressionando a ponta com os dedos. Isto dara espaco para o esperma depois que voce gozar. Nao e preciso torcer o biquinho para tirar o ar.Desenrole a camisinha ate a base do penis, deixando-a ainda um pouco enrolada para pressionar e mante-la