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Uniao Municipal dos Estudantes de Itarema se manifestaram neste sabado (22/08) em reuniao com liderancas poartidarias, comunitarias e civil!Planejam discutir com alem dos Gremios estudantis com toda a sociedade. Querem fazer um festival de Juventude manifestando todos os jovens e sociedade!Segundo seu presidente Chayanne Harison, este sera um inicio de um ciclo longo de propostas, debates e movimentacoes a UMESITA. Queremos propor uma revolucao na nossa cidade, e isso sendo atraves de uma entidade estudantil e muito legitimo e agitado, pois nos jovens temos um espirito de transformacao enorme, assim afirmou seu presidente Harison. Estou aqui no RS e bastante admirado do trabalho da Juventude Socialista deste estado. A Juventude daqui tem como principal bandeira os ideais de Brizola, e segue sua linha arduamente.Brizola aqui parece nem ter morrido, pois vemos muitos adesivos, muros e demais expressoes vendo a vida viva e atuante de Brizola.Cheguei a me emocionar em respirar o ar onde teve no estado a frente esse grande lider Gaucho, onde nasce o berco do trabalhismo, com outros gauchos tambem, Getulio e Jango. O Rio Grande do Sul e mesmo um diferencial politico, parece a questao de amor a primeira vista. Estou apaixonando-me a cada minuto que passa por este estado e cidade que e Porto Alegre.Tem grandes lideres juvenis aqui, um companheiro em muito destaque onde vejo sua luta aqui em organizar e construir o estado e o partido, muito parecido com que fazemos ai no Ceara o amigo e companheiro Joao Cella...Quem quer fazer politica com "P" maiusculo, tem que respirar o Brizolismo do Rio Grande do Sul, das lutas e saber o quanto vale a pena fazer politica com "P" maiusculo. Todos aqui amam Brizola e o respeitam... Tambem nao e a toaA JS PDT do Rio Grande do Sul faz Politica com "P" maiusculo Quem sao nossos herois?O Amigo Joao Cella, pres. da JS PDT do Rio Grande do Sul me envio um texto que achei bem bacana, por isso postei ele aqui, deem uma olhada!Basta alguns minutos de um olhar mais atento a nossa volta para perceber que estamos indo sem saber para onde. Nossa juventude e tao rica, mas, ao mesmo tempo, esta sozinha, sem idolos ou grandes objetivos. E surpreendente se considerarmos que nossa terra ja viu nascerem homens como Borges de Medeiros, Getulio Vargas, Leonel Brizola, Nelson Goncalves, Lupicinio Rodrigues. Quem sao os idolos que estao nascendo entre nos? Para onde nos, jovens, estamos indo? Quais sao nossos idolos? O que se ve em sites, blogs, fotolog e sites de relacionamentos sao frases do genero Gremio ou Inter, meu unico amor. Com todo respeito a esse e a tantos outros times, ha um vacuo a ser preenchido.E necessario que os jovens revejam seus ideais e valores. Devem partir da propria juventude as perguntas Onde erramos?, Por que o mundo esta este caos?. Jovens gostam de cinema, sexo e diversao, como diz a musica Aloha, do Legiao Urbana, mas devem tomar uma atitude pro-ativa diante de tudo que esta se deteriorando ao nosso redor. Atentar para essa desordem mundial requer tomar posicoes e
ter opinioes. Esse e o primeiro passo: fazer com que nossa juventude tenha opinioes sobre temas como aborto, consumo, drogas, precos, politicas publicas. So quem tem opiniao nao se deixa levar por falsos idolos, ou promessas vazias. E urgente que a assumamos o papel que nos foi dado historicamente.Por direito e por dever.Joao Henrique CellaPresidente JS/PDT-RS
O Brasil hoje passa por uma crise, crise de referencias, crise na politica, crise na sociedade, crise na nossa democracia. Nao estar mais legivel aquilo que e correto, aquilo que etico aquilo que e comum ao interesse de todos, da maioria, assim como e a essencia da Democracia.Hoje nao podemos reconhecer que liberdade e essa, que Democracia e essa, de uma crianca nascer e nao ter acesso a escola, nao ter acesso a uma alimentacao, nao ter acesso saude, nao poder ser crianca, nao ter acesso a vida. Acompanhamos a juventude brasileira colhendo mazelas plantadas por geracoes anteriores e ainda sao condenados pela sociedade, condenados pela vida. A vida oferecida que ai esta, nao dar a oportunidade de viver, furta este direito, entao furta o que se chamam de Democracia. A vontade da maioria nunca e realidade. A pior crise que podemos encontrar e esta que estar se plantando. E nos o que fazemos? Apenas indignar-se?Quando abrimos as televisoes e jornais, encontramos escandalos, encontramos castelos, cangaceiros e coroneis politicos brigando entre si, encontramos dinheiro sendo carregado na cueca, alianca da traseira a direita, aliancas dos puros com os condenados e ainda cobram de nos jovens inspiracao para mudar o mundo e se animar com este cenario, pois a juventude e o futuro, assim afirmam eles, mas o mesmo condenam e acabam o nosso presente, nos usurpam os sonhos e nos cobram revolucao.Hoje encontramos sonhos sendo vendidos em qualquer esquina, vendem a unica coisa que alem da condenacao da vida essas pessoas podem ter, a esperanca de aqueles que possam a representar mudar a sua realidade, ou se nao a de seus filhos, ou das proximas geracoes.Nos jovens, considerando juventude um estado de espirito, ainda devemos nos rebelar, ainda devemos nos indignar, vamos protestar e fazer direito e e um dever na verdade, pois estar nas nossas maos tambem o poder de transformacao social. Nao vamos mais suportar velhos sanguessugas na nossa politica, nao queremos mais, nao iremos aceitar.No Senado, uma casa onde representa o povo, onde la se votam e se fazem projetos para melhoria da nossa sociedade, como era para estar sendo feito, encontra-se em crise. Por ter um dos maiores caciques que cheiram mal a frente desta casa legislativa. Onde praticam as velhas e nojentas politicagens de nepotismo, troca de favores, favorecimento pessoal, e ainda fazem discursos democraticos de construtores do Brasil. Estamos falando de Sarney e seu bando...Pela primeira vez na historia da humanidade encontramos tropa de choque de politicos para defender bandidos, bandidos que mais que assassinos de vidas, assassinam sonhos de geracoes, que e muito mais grave. Queremos dizer fora para eles. Fora para aqueles que defendem o indefensavel das pessimas praticas politicas que faz Sarney. Fora para aqueles que tanto pregaram discursos a favor da transparencia e etica e hoje sao os principais defensores do Sarney. Fora para aqueles que trairam sua historia e passado pelo poder para serem parceiros do Sarney. Para isso queremos principalmente dizer FORA SARNEY!!! Esse ato sera o nosso primeiro passo por uma reforma politica, por uma reforma na democracia.Convocamos todos
voces junto conosco construir este movimento, um movimento pelos regates dos nossos sonhos, um movimento por todos aqueles que sonharam e morreram pela liberdade, um movimento pelo nosso pais, pelas criancas deste pais, para nao colherem sementes de Sarneys que estam sendo plantadas, um movimento por todos nos.No dia 10 de setembro a partir das 08h30min em frente a Assembleia Legislativa, no cruzamento da Av. Pontes Vieira, com Desembargador Moreira iremos fazer uma manifestacao para poder expressar toda a nossa indignacao e levar nossos protestos faixas, cartazes, voz para dizer uma basta a corrupcao, um FORA SARNEY!Texto Roberto VianaPrecisamos inundar este pais de mentes esclarecidasLeonel Brizola
especie, da mesma marca, da mesma quantidade, que possuem o mesmo conteudo, a mesma essencia e, mesmo assim, somos levados pela ignorancia de escolhermos sempre aquelas que aparentam estar em melhor estado fisico, ou seja, de melhor aparencia externa, chegando ao ponto de deixar de lado aquelas que possuem um minimo de amassado que seja em sua estrutura ou qualquer defeito imperceptivel, sendo capazes, ate mesmo, de sair em busca de outra marca do produto, ainda que de pior qualidade, mas que aparentemente esteja mais conservado. E assim e o ser humano, que ao longo da vida tem milhoes de atitudes impecaveis, milhares de condutas exemplares, centenas de boas acoes, dezenas de situacoes vitoriosas, mas que na primeira unidade de defeito, na primeira atitude infeliz, no primeiro erro, tem como perdido todo o seu brilho vitorioso, ofuscado pelos juizeiros de valores que enaltecem incomparavelmente mais a derrota as vitorias. E e nessa seara que trazemos em reflexao a seguinte parabola:Um apresentador, antes de iniciar um espetaculo teatral, olha pra a plateia que lotava as cadeiras do teatro, retira de seu bolso uma cedula de cem reais, ergue-a, e pergunta:- Quem daqui gostaria de receber esta nota de cem reais?Todos, sem excecao, levantam os bracos.O apresentador, entao, pega a nota, amassa, ergue-a, e torna a perguntar:- Quem daqui ainda gostaria de receber esta nota de cem reais?Todos, sem excecao, levantam os bracos positivamente.O apresentador, nao satisfeito, pega mais uma vez a cedula, amassa repetidas vezes, pisa em cima dela, cospe nela, amassa ainda mais, e mais uma vez indaga:- Quem daqui ainda gostaria de receber esta nota de cem reais?Todos, sem excecao, erguem os bracos positivamente.O apresentador entao, olha para a plateia e diz:- Sabem por que todos voces ainda desejam essa nota?O silencio tomou conta do teatro, e o proprio apresentador respondeu:- Porque, apesar desta nota estar completamente amassada, pisada, cuspida, ainda assim, ela nao perdeu o seu valor, a sua essencia, ainda continua valendo cem reais. E e dessa forma que devemos seguir, vivendo apenas enquanto estivermos vivos, procurando sempre enaltecer a essencia da pessoas, o seu interior, e nao julga-las ou desmerece-las por atitudes isoladas ou simplesmente porque a aparencia delas transmitem ideias ruins, ate mesmo porque, aparencia nao traduz o verdadeiro valor de cada um de nos. Sena Junior 25/10/2009
ja havia ate me esquecido do gosto e so voltei a me lembrar porque uma boa amiga me trouxe esse presente diretamente da Belgica.A embalagem e elegante, o gosto e inconfundivel... dissolve na boca. E o pior de tudo e que, assim que termino de comer um, tenho vontade de comer outro. Ate agora, enquanto escrevo esse post, ja se foram 2 e a consciencia comeca a pesar. Nao porque vou engordar, mas porque a caixa esta comecando a ficar vazia! Quando senti esse sabor, nao tive duvidas... vim correndo aqui escrever pra causar inveja em todos voces!Mas, como muitos sabem, os chocolates Guylian tambem sao vendidos aqui no Brasil em muitos emporios que existem por ai. E ja que a pascoa esta chegando, ainda que bem de mansinho, fica ai uma dica para quem quer fugir das marcas convencionais e comprar algo diferente para presentear, ou ate mesmo para se satisfazer!Ops! Acabei de acabar com o presente!Chocolates Guylianhttp://www.guylian.be/
Nao sei se voces fazem ideia do que e gostar de cafe e nao saber fazer. Eu, pelo menos, sou assim e sempre que tinha vontade de tomar algum cafe, me via obrigado a sair de casa para fazer isso. A situacao so mudou quando resolvi apostar em algo que nunca quis ter em casa antes: uma cafeteira.Pesquisei daqui, pesquisei dali ate que conheci a Dolce Gusto, que me chamou a atencao inicialmente por seu Design. Como nao conhecia muito bem o sistema de capsulas, resolvi entrar no site da propria marca para entender melhor como funcionam as suas cafeteiras e cheguei a conclusao de que era exatamente o que eu procurava: algo simples, que nao fizesse sujeira e que me desse um cafe tao bom quanto os servidos em cafes que tanto frequento.Simples de usar, limpa, pratica e com bebidas muito boas, a Dolce Gusto foi uma das melhores aquisicoes que fiz nos ultimos tempos, pois alem de fazer espressos deliciosos, a cafeteira ainda faz chocottino, cappuccino, latte machiatto, cappucino ice e ate cha de pessego! E o melhor de tudo e que a unica coisa que precisamos fazer e colocar um pouco de agua em seu recipiente, inserir a capsula no local indicado, ligar a cafeteira na temperatura ideal e pronto! O cafe sai na hora, sem erro e a casa fica com aquele aroma de cafe que e so possivel sentir ao entrar em cafeterias.As capsulas podem ser compradas diretamente pela Internet ou em lojas especializadas, como o Pao de Acucar. O preco da caixa com 16 unidades sai em media por R$ 23,00. O que pode parecer ser um pouco caro compensa na hora em que voce pode ter o seu espresso pronto a hora em que voce quiser.E sinceramente, e impossivel ficar indiferente ao ver uma dessas na vitrine, nao e? O GNT lancou no ultimo dia 21 a sua nova grade de programacao. As novidades sao diversas e os programas sao bem variados, mas o que muita gente nao sabe e que o canal possui uma programacao especial diretamente em seu site e um dos programas mais interessantes e o Viagem Gastronomica.Na atracao, a chef Karen Couto viaja por diversas partes do mundo descobrindo novos sabores, entrevistando conceituados chefs de cozinha, apresentando receitas de pratos e trazendo dicas de lugares onde voce pode encontrar novidades e curiosidades da gastronomia.Os episodios sao curtinhos mas cheios de conteudo e tudo vale a pena, desde as paisagens e entrevistas, ate as belas receitas, claro.Segue abaixo um video do programa.Para saber mais sobre o programa e assistir outros videos acesse:http://gnt.globo.com/viagemgastronomica Ta rolando essa semana em algumas cidades do Estado de Sao Paulo e na capital, o Restaurante Week. Entre os dias 21 de marco e 3 de abril, restaurantes de todo o estado tem um cardapio especial com entrada, prato principal e sobremesa a R$ 29,90 no almoco e a R$ 39,90, no jantar (bebidas, servico e couvert nao inclusos). E uma otima oportunidade para experimentar a alta gastronomia da sua cidade.Outras 16 edicoes do Restaurant Week ocorrem ainda em
todo o Brasil durante o decorrer do ano, em cidades como Rio de Janeiro, Brasilia, Recife, Belo Horizonte e Curitiba. Todas as informacoes sobre a Sao Paulo Restaurant Week e as outras edicoes brasileiras do evento, o cardapio e o servico de todos os restaurantes participantes, estao no site http://www.restaurantweek.com.br/.
Desde que descobri o English Muffin ele virou o meu "pao" favorito. A massa e levemente salgada e a textura e muito agradavel. Ele e ideal para o cafe da manha ou para um lanche de ultima hora. Basta abrir, rechear com algum creme ou soltar a sua imaginacao. Ele combina com tudo! Eu ja compro feito, mas existem receitas muito boas na Internet para ele como esta que peguei e trago a voces. Quem ja fez garante que vale a pena! Ingredientes 1 colher (cha) de acucar1 tablete de fermento biologico fresco1 1/2 xicara (cha) de leite1/2 xicara (cha) de iogurte desnatado4 xicaras (cha) de farinha de trigo1 colher (cha) de sal1 colher (cha) de bicarbonato de sodioModo de PreparoMisture o fermento esmigalhado,o acucar com 1/4 de xicara (cha) de agua morna.Deixe repousar ate crescer (formar bolhas).Aqueca o leite misturado com o iogurte ate ficar morno (se talhar nao se preocupe, nao altera a receita).Coloque a farinha de trigo sobre a mistura de fermento.Adicione o sal e acrescente o leite.Misture bem.Bata por 3 minutos ate a massa ficar grudenta e elastica.Deixe descansar coberto com filme plastico por 1 hora, ate dobrar de volume.Dissolva o bicarbonato com 1/4 de xicara (cha) de agua morna.Adicione a massa e misture por 1 minuto.Cubra e deixe repousar por mais 30 minutos.Aqueca uma frigideira, tem que ter fundo grosso, untada com oleo, em fogo baixo.Unte tambem alguns aros de metal (cortadores de biscoito) de 8cm ou 9cm de diametro.Coloque um pouco de massa no cortador sobre a frigideira quente e espiche com os dedos ate chegar nos lados do aro.Cozinhe ate criar bolhas, quase secar a superficie e dourar ligeiramente por baixo.Vire o muffin, retire o aro e doure a parte de baixo.Deixe esfriar sobre uma grade.Se voce nao tiver aros para biscoitos, pingue porcoes grandes sobre a frigideira (use uma concha pequena).Pronto! O Muffin combina com qualquer recheio. Entao, fique a vontade e solte a imaginacao! ;) Como mais uma forma de se aproximar dos leitores, o Bossa Nova Cafe agora esta no Facebook.Para curtir, basta clicar aqui.Espero voce la! Trilhas sonoras sempre me interessam e com o filme Comer, Rezar e Amar nao foi diferente, mesmo ja nao sendo novidade. Alias, essa trilha se tornou indispensavel para quem ama Bossa Nova e nao resiste a todas as delicias mundo gastronomico.Entre os artistas do disco estao Bebel Gilberto em Samba da Bencao e seu pai, Joao Gilberto cantando Wave e 'S Wonderful em uma de suas melhores versoes. Alem deles, Eddie Vedder canta Better Days e Marvin Gaye vem com a otima Got to Give It Up.A unica coisa que acho impressionante e que muitos brasileiros nao tem ideia de quem canta boa parte das musicas nacionais que fazem parte da trilha. Lembro que quando sai do cinema, ouvi um grupo de pessoas querendo saber quem era o artista que estava cantando Wave... pensavam ate que fosse algum artista americano, pois ouviram um certo "sotaque" na voz do cantor! Complicado, nao?Enquanto isso, nossos artistas sao cada vez mais admirados e respeitados la fora - felizmente!
Prova e que sempre podemos encontra-los em trilhas tao boas como esta.Fora isso, o que mais gostei do filme foram os belos pratos de massa que deram agua na boca. Aposto que muita gente saiu do cinema morrendo de vontade de comer muito!Voce pode ouvir a trilha sonora de Comer, Rezar e Amar na Radio UOL. Clique aqui para acessar.Por hoje e so! Mas deixo a dica de uma trilha que pode cair muito bem para um jantar. ;)
Imagine voce aprendendo a cozinhar de verdade, variando o cardapio criando pratos saborosos, sofisticados, na medida certa e alem de tudo isso, ganhando varios apreciadores? Isso ja e possivel desde que as personal chefs Mayra e Patricia Abbondanza criaram a Dedo de Moca, que traz servicos especializados para quem quer aprender a cozinhar com estilo.Entre os servicos que a Dedo de Moca oferece esta o Casa Gourmet, que e o mais completo: dura cerca de dois meses e e dividido em encontros semanais com duracao de quatro horas cada um. As reunioes abordam desde execucao de receitas a detalhamentos de tecnicas culinarias, passando por organizacao da despensa. O Ta na Mesa e destinado a quem quer aprender com rapidez algo especifico, como corte de carnes ou molhos para massas. E uma organizacao geral na sua cozinha, com apostilas e consultoria para comprar utensilios e loucas. Alem disso, ha ainda outras opcoes como aulas em grupo, vale presente, consulturia, entre outras.Nosso objetivo e que as pessoas tenham mais prazer ao se alimentar, principalmente em casa. Ensinamos a preparar os mais diversos tipos de prato, indicamos a melhor maneira de fazer compras e de armazena-las, recuperamos receitas de familia que tem aquele gosto tao especial. Nossa vontade e resgatar o prazer de um ato tao simples, mas muita vezes deixado de lado, que e o de preparar a comida de cada dia, dizem as chefs.Assim que descobri o trabalho de Mayra e Patricia eu me apaixonei pela ideia. Afinal, ter um personal chef que nos ensine a cozinhar fazendo com que passemos da posicao de apenas apreciadores para preparadores de bons pratos e tao prazeroso quanto as receitas e pratos deliciosos que so provamos quando saimos para jantar.Segue abaixo video onde Patricia e Mayra apresentam a Dedo de Moca.Para mais informacoes sobre a Dedo de Moca, acesse: www.dedodemoca.net Amigos,A partir de hoje (14 de janeiro de 2013) o Bossa Nova Cafe estara disponivel pelo endereco http://www.bossanovacafe.com.br.Este blog (http://bossanovacafe.blogspot.com) sera removido da rede e arquivado para possiveis repostagens posteriores. Obrigado por nos acompanhar durante todo esse periodo!Esperamos voces na nova fase do blog, em seu novo endereco!Um abraco,Tiago Balas artesanais de varios formatos, cores, tamanhos e ideias originais. A nova loja Papabubble fica na rua dos pinheiros e ja existe em Barcelona, Tokyo e Amsterda.O mais legal e poder ver as balas gigantes sendo preparadas. Segue abaixo video do preparo dessas balas, da loja de Barcelona.Legal, ne? Vale conhecer!PapabubbleRua dos Pinheiros, 282www.papabubble.com c OOi lipsticks, hoje vim trazer mais uma receitinha de bolo pra voces, so que e meio diverente. E o Bolo de caneca! Eu peguei a receita la da Atrevida (>www<)Ingredientes:- 4 colheres (sopa) de leite- 3 colheres (sopa) de oleo- 4 colheres (sopa) de farinha de trigo- 4 colheres (sopa) de acucar- 1 colher (cafe) de fermento em po- 1 ovo pequeno- 2 colheres (sopa) de chocolate em po ou 4 gotas de essencia de baunilhaModo de fazerNa propria caneca em que ira fazer o bolo, bata bem o ovo e, depois, acrescente o oleo, o acucar e o leite. Misture ate
se tornar uma pasta homogenea. Coloque a farinha e o fermento e mexa delicadamente ate encorpar. Escolha o sabor que preferir (chocolate ou baunilha) e acrescente a massa. Divida a mistura em duas canecas e coloque -as no micro-ondas por tres minutos, na potencia alta. Depois de pronto, e so comer na caneca mesmo.Dica Voce tambem pode servir com sorvete. Para isso, retire o bolo da caneca, cuidadosamente, com uma colher. Coloque em uma taca ou prato para sobremesa e acrescente duas bolas do seu sorvetepreferido.
Estilo FolkO folk e uma mistura de varios outros estilos: hippie, romantico e rustico. O estilo folk aparece com franjas, couro desgastado e feltro em cores como: bege, ferrugem, conhaque e chocolate. Assim como aparece nos looks hippies, com batas, jeans com boca larga, tecidos rusticos, sapatilhas bordadas e sandalias rasteiras. Couro: O tecido mais usado neste estilo e o couro, ja que os cowboys e os indios norte-americanos usam muito. As botas de couro dos cowboys sao um item classico no folk.Estampas: Xadrez, florais (as que lembram temas indigenas), listras, estampas psicodelicas, etc. O legal e misturar todas as estampas no mesmo look.Velho Oeste: Tachas, franjas e chapeu dao o toque de velho oeste no look. Nao esqueca dos acessorios, como pulseiras diferentes ou headbands.Essas sao so algumas dicas do que usar, pois muita gente fica meio perdida pra comecar o look. Mas vai da sua imaginacao! O folk tambem aparece em roupas mais delicadas e romanticas, como em vestidos e saias. Normalmente as saias que seguem esse estilo, tem um comprimento ate a canela, um ar rustico e envelhecido, com detalhes na barra como bordados, apliques, babados e etc. Mas, como combinar roupas folk, sem parecer estar em trajes folcloricos? O bacana e montar o look com que voce mais gosta desse estilo. Se voce se identifica com o look mais hippie, escolha as batas e nas rasteirinhas. Evite usar o look da cabeca aos pes, pois parecera uma fantasia. Ou investir num acessorio folk, como os que tem franjas, como uma bolsa ou bota. Inspire-se! (Creditos a: Inside of a girl)E ai meninas? Voces usariam? Eu totalmente usaria, sou estilo mais romantica. Comentem para mim! Beijos acucarados! :* Oi lindhas, hoje eu vim apresentar uma dica otima pra uma limpeza de pele caseira! E super facil e usam so ingredientes que eu tenho certeza que voce tem quem casa! Entao vamos la! Voce vai precisar de:- Sabonete neutro ou anti bactericida (se nao tiver pode ser um comum mesmo.)- Acucar- Clara de um ovo- Toalhinha limpa- Hidratante- Cubo de gelo(Pouca coisa ne zente?)Como fazer:- Com agua morna, lave o seu rosto com o sabonete e retire-o todo. Pegue o sabonete novamente e ensaboe seu rosto, mas nao retire o sabao. - Pegue um pouco de acucar, coloque no seu rosto e va fazendo movimentos circulares de baixo pra cima ate o acucar estiver quase derretido. Vale lembrar que o acucar vai servir como exfoliante. Se voce tiver acne ou espinhas, esfregue mais na regiao.- Retire todo o acucar e o sabonete. (Se quiser, repita o processo.)- Agora, pegue apenas a CLARA (a clara tem colageno, que vai ajudar a ter uma pele mais saudavel) do ovo e passe no seu rosto todo e vai esperar secar. Quando formar uma "mascara" (Voce nao pode rir, falar ou mexer a musculatura da face) , retire toda a clara. - Pegue o cubo de gelo e passe no rosto para fechar todos os poros.- Por ultimo, passe um hidratante.Muito facil ne? Eu fiz na segunda feira e minha pele ficou igual bumbum
de nenem! E essa esfoliacao nao agride a pele, pelo menos a minha nao agrediu (o que pode acontecer e ela ficar meio avermelhada), procure saber se voce tem alergia a alguns desses ingredientes. Ela pode ser feita um vez por semana. Gostaram meninas? Comentem! Ate o proximo post :*