eleva o moral dos deprimidos. Sua acao terapeutica inicia-se com acolheita, que pode ser efetuada em qualquer epoca do ano nas colinasmeridionais da EUROPA. O estado espontaneo e a liberdade da planta conferem-lhevigor; transplantado para um jardim, mantem-se bonito, conserva ascaracteristicas aromaticas que justificam seu uso na culinaria, mas e menos eficazque o alecrim espontaneo. As abelhas que o visitam produzem um excelente mel,de gosto intenso, denominado mel de -alecrim.*e fundamental cumprir as doses eo tempo de duracao dos tratamentosHABITAT: EUROPA, litoralmediterraneo; charnecas e pinhais do centro e do sul de PORTUGAL; aclimatada noBRASIL, cultivada em hortas e jardins; ate 1.500m.IDENTIFICACAO: De 50 cm a 1,50 mde altura. Arbusto; caules lenhosos e folhosos; folhas sesseis, coriaceas, combordas enrolados, e persistentes; flores azuis - claras e esbranquicadas, empequenos cachos axilares, Cheiro de incenso e canfora; sabor aromatico.USOS&PROPRIEDADES:Antiespasmodico e antiacidos e empregado no tratamento de problemas digestivos,sobretudo em afeccoes que acometem o figado. Por suas virtudes tonicas eestimulantes, atua sobre o sistema nervoso. E tambem anti septico, colagogo,diuretico e cicatrizante. O oleo de alecrim misturado com azeite de oliva eutilizado em massagem contra o reumatismo.ALHO - Allium sativum L. (Alho comum alho hortensealho manso)LILIACEASUm parente plebeu do elegantelirio, o humilde alho provou ser um bom amigo do povo. Confere sabor aoalimento e diz-se que deu forca aos construtores das piramides e as legioesromanas.Quaisquer que sejam os seuspretensos poderes magicos (na Idade Media, acreditava-se que era capaz demanter afastados os vampiros), os usos medicinais do alho estao bemdocumentados. Sempre foi um remedio popular para resfriados, dor de garganta etosse quer seja comido cru, sob a forma de xarope, capsulas ou chas. Osmedicos e herbolarios prescreviam-no para disturbios intestinais, reumatismo etambem como diuretico. Quando as epidemias devastavam a Europa, as pessoascomiam alho diariamente, como protecao contra as doencas. Alguns acreditam quea planta pode ter funcionado como um preventivo simplesmente porque, devido aoseu forte cheiro, mantinha as outras pessoas a uma distancia segura.O ALHO e um remedio popular etradicional no BRASIL, usado principalmente para tratar resfriado e osproblemas respiratorios, e tambem para eliminar vermes normalizar a pressaoarterial. O cha de alho e as vezes misturado com mel, o que disfarca seu sabordesagradavel. Amassado e macerado em agua sao empregados como diuretico.HABITAT: Margens de estradas,pastagens, florestas pouco densas. Nativo da Asia, o alho e hoje cultivado mtodo o mundo. Pode ser cultivado em jardins, mas necessita de um clima quente eensolarado.IDENTIFICACAO: Ate 60 cm dealtura, Perene, bulbo composto de pequenos dentes (bulbilhos), envolto emtunicas esbranquicadas; folhas pontudas, longas, achatadas, amareladas (quandomaduro); flores pequenas, em cachos, de cor rosa da ou brancas. Sabor amargo,intenso e persistente; odor caracteristico.USOS&PROPRIEDADES: Duranteseculos, o alho foi utilizado nao apenas como uma erva culinaria, mas tambemcomo um remedio para resfriados e outras infeccoes respiratorias. Hoje, osfitos terapeutas tambem o utilizam para aliviar as dores de gases e para livraro organismo de vermes intestinais. Em 1858, LOUIS PASTEUR verificou aspropriedades anti-septicas do alho, que tambem e um antiespasmodico comprovado.Uma pesquisa posterior indica que ele pode ser eficiente na reducao dos niveisde colesterol.BABOSA (aloe vera (L) Burm. fALOELILIACEASDentre as plantas populares, ababosa e uma das que