Esta ai uma coisa G-E-N-I-A-L!Adoro saladas. Quando bem temperadas, ficam deliciosas. Nada como umlimaozinho, azeite e sal para termos um sabor leve e saudavel. Quem prefere pode sermais extravagante e usar shoyo, mel, mostarda, entre outros, para montar combinacoes umpouco mais elaboradas. Porem, o que mais me mata na hora de fazer umasalada e lavar as folhas todas. Nao me incomodo em ralar cenoura, cortar tomatee pepino e trabalhar com outros elementos para incrementar o resultado, comoqueijo e peito de peru bem picadinhos. Porem, ficar lavando folha por folha doalface, da rucula e da acelga sempreme pareceu um grande desperdicio de tempo. Resultado: acabava comendo poucodessa maravilha que, num geral, alem de fazer muito bem pra saude, ede baixa caloria.Ja faz uns bons anos que algumas empresas lancaram pacotesde saladas com mix de folhas prontas para consumo. Mas elas, em sua maioria, eram sempre muito caras e tinham venda limitada as redes de supermercados mais elitizados. Entretanto, tenho visto ocrescimento desse tipo de produto nas prateleiras de lojas mais populares, como o Minimercado Extra, onde a Qualita entrou com uma linha bem surpreendente. Eles nao vendem o mix defolhas pronto, mas vendem pacotes individuais com alface, rucula, agriao,acelga, entre outros. Se voce comprar uns tres tipos de folhas e junta-las, aquantidade e suficiente para umas cinco refeicoes, enchendo bem um prato. Incremente a isso outros elementos, como cenoura, beterraba, tomate, pepino,cebola, e acrescente alguma proteina, como carne grelhada, queijo ou peito de peru, e eis uma otima opcao para um jantar light,rapido, saudavel e com pouquissimo trabalho. Para tornar o processo ainda mais eficiente, os itens que euja posso deixar ralados ou cortados eu preparo no final de semana e, durante asemana, apenas monto e tempero a combinacao que desejo.O Pao de Acucar vende, tambem, alguns mix de folhas prontos que duram umas tres refeicoes e costumam ser um pouco mais caros (em media R$8) no que diz respeito a relacao custo beneficio, uma vez que cada pacote da salada da Qualita no Extra custa em torno de R$4. E em meio as opcoes, temos marcas mais expressivas no segmento, como a Insalata e a Taeq, e outras menos expressivas, como as marcas proprias das redes de supermercado menores. Mas isso nao deve servir muito como parametro, uma vez que eu tenha comprado saladas muito interessantes em uma pequena rede paulistana chamada Hirota e nao tenha encontrado uma salada decente da marca propria do Carrefour. Tentei compra-la umas tres vezes e em nenhuma delas encontrei produtos frescos ou com caras amigaveis.Tipos de produtos da Insalata PrimaSeja como for, fica ai mais uma dica interessante que, definitivamente, facilitara a sua vida tanto quanto facilitou a minha. Alias, que fiquem todos os creditos a minha mae, que foi quem me fez a primeira salada com esse metodo. Muito obrigada, mamy! Ai ai! O que nao sao as maravilhas da tecnologia.Hoje, sevoce quiser, nao precisara sair de casa para praticamente mais nada. Inclusivepara fazer compras no supermercado.Essa e uma modalidade ainda bastante timida no Brasil, masque ja vem mostrando fortemente suas caras. Muitas ja sao