Nem sempre sao seguidos ao prescrever uma atividade. Segundo Monteiro existe um dos mais importantes principios dentre todos o da CONSCIENTIZACAO. Se fundamenta na justificativa que o individuo deve compreender os motivos pelos quais ele realiza determinado exercicio. Isso o ajudaria a conseguir resultados mais eficientes.E indiscutivel que a globalizacao disponibiliza diversos meios de comunicacao que favorecem o acesso ao conhecimento a populacao. Ela sendo mais informada, e necessario que os profissionais estejam mais fundamentados e seguros sobre suas habilidades. Entao, o profissional de Educacao Fisica, alem de prescrever os exercicios, devem ser um agente capaz de mudar determinados comportamentos por meio do seu conhecimento, o qual deve ser utilizado, para persuadir o aluno a iniciar e a aderir aos programas de atividades fisicas incluindo o treinamento de forca.Em resumo, o principio da conscientizacao nada mais e do que a informacao adequada e FUNDAMENTADA CIENTIFICAMENTE, a ser transmitida ao aluno a fim de favorecer o processo de escolha, modificacao de comportamento e manutencao da pratica consistente ao treinamento de forca.Referencia:Monteiro AG. Treinamento personalizado: uma abordagem didatico-metodologica. 3. ed. Sao Paulo: Phorte, 2006. https://www.facebook.com/pages/Mais-Sa%C3%BAde-Fitness/212004025512614Ser aluno ativo e com a mensalidade em dia da academia mais saude fitness.Ter postado na CAPA de seu facebook a imagem promocional com dizeres "EU QUERO MAIS SAUDE! E VC? da PAGINA mais saude fitness.A mensalidade sorteada e intransferivel, valendo somente para o participante agraciado. O COMECO:Em 15 de setembro de 2010 foi inaugurada a Mais Saude Fitness uma academia com ideologia diferenciada, sendo um centro de aprimoramento da saude e corpo humano atraves de metodologias cientificas e informacao de qualidade.Quando surgiu a ideia do nome, ficou claro e nao poderia ser diferente que deveriamos ter a saude das pessoas em primeiro lugar independente de qualquer coisa. Desta forma este conceito influenciou ate na construcao. O Prof. Fabricio Fouraux, sendo filho de Cabo Frio, nascido e criado neste paraiso, conseguiu realizar uma excelente relacao entre uma estrutura dinamica e meio ambiente em prol da saude de seus frequentadores. Atraves de amigos da area medica e ambiental, reunindo seus conhecimentos sobre o vento e posicionamento do sol, criou-se uma academia totalmente arejada com ventilacao cruzada, salas com iluminacao natural, sol da manha irradiando energia positiva.DIFERENCIAIS ITENS IMPORTANTES:Logo na abertura de suas portas a sociedade cabofriense constatou que seria um projeto diferenciado. Estrutura e decoracao, pisos emborrachados importado em todos os ambientes, maquinario inovador, esteiras diferenciadas com paineis de LCD, mas somente isso nao seria a chave para o sucesso.Criamos pacotes baseados na realidade do nosso povo e nao mais trabalhamos com atividades em separado mas sim um conjunto multiplicando as possibilidades de treinamento e aumento da sua performance.Incluimos na mensalidade ARTES MARCIAIS sem custo algum para o aluno.Unica Academia que realiza AVALIACAO FISICA CIENTIFICA com profissional especializado e diplomado em lesao, com Pos-Graduacoes em Anatomia Humana, Biomecanica Humana e Medicina Desportiva.Unica Academia que incluiu sem custo para o aluno a Avaliacao Nutricional com profissional nutricionista e Pos-Graduado em Nutricao Esportiva pela UFRJ.Musculacao personalizada, treinamento especifico com o foco no aluno, para acompanhamento e obtencao de resultados.Inovacao, primeira Academia a Trabalhar