Os musculos esqueleticos dao forma ao corpo e proporcionam o movimento. Cada musculo e constituido por feixes de fibras encerradas numa capa protetora. Quando o musculo se contrai em reposta a um sinal do cerebro, as fibras deslizam umas sobre as outras, encurtando o musculo.Para funcionar bem, os musculos exigem grande quantidade de nutrientes. O sangue lhe fornece glicose e oxigenio, removendo depois os residuos gerados pelo esforco, sob a forma de acido latico e ureia. Quando os musculos nao se distendem o bastante apos o esforco, os residuos podem permanecer neles, retardando a circulacao e a absorcao de nutrientes. Isso por sua vez gera endurecimento e aumenta o o tonus, o que com o tempo pode resultar em tecido fibroso - comumente chamado de "no" - de consistencia rigida, responsavel pela limitacao do movimento.A massagem estimula os musculos ativando os processos normais do corpo. Residuos como o acido latico sao eliminados das fibras musculares, permitindo que os musculos se movimente mais firmemente. Alem dos beneficios do relaxamento mental, a massagem faz o tonus muscular voltar ao nivel ideal. Tecnica milenar desenvolvida no oriente, utilizando trouxinhas feitas com tecido especial, ervas aromaticas e outros produtos terapeuticos em seu interior, aplicadas com oleos medicinais previamente aquecidos, que criamum efeito terapeutico, equilibrando a energia interior e trazendo bem-estar. E um tratamento excelente para relaxamento muscular, para corrente sanguinea e equilibrio de energias do corpo.Essa massagem ajuda no combate ao estresse, controla estados depressivos, descongestiona as vias respiratorias, promove relaxamento muscular, melhora a autoestima e eleva o estado de consciencia facilitando a concentracao e a meditacao. E contraindicada nas seguintes situacoes: cistite aguda (sobre a bexiga), gravidez, infeccoes agudas, ferimentos, doencas de pele e cancer.Durante o outono e inverno, a terapia e bem-vinda e considerada uma forma saudavel e 100% natural de equilibrar o sistema respiratorio, libertando da fadiga associada aos resfriados, sinusites, bronquites, constipacoes e estados de obstrucoes das vias aereas. E especialmente indicada para pessoas asmaticas e para protecao e desintoxicacao do sistema respiratorio dos fumantes. Estudo mostra que uma unica sessao de massagem e capaz de causar alteracoes biologicas em quem a recebe.Uma boa massagem faz mais que apenas relaxar seus musculos? Para descobrir, pesquisadores do Centro Medico Cedars-Sinai, em Los Angeles, recrutaram 53 adultos saudaveis e aleatoriamente submeteram 29 deles a uma sessao de 45 minutos de intensa massagem sueca, e os outros 24 a uma sessao de massagem leve.Foram inseridos cateteres intravenosos em todos os participantes, para que amostras de sangue fossem colhidas imediatamente apos a massagem e novamente uma hora depois.Para surpresa dos pesquisadores, patrocinados pelo Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa, uma divisao do Instituto Nacional de Saude dos Estados Unidos, uma unica sessao de massagem foi capaz de causar alteracoes biologicas em quem a recebia.Os voluntarios que foram submetidos a massagem sueca experimentaram reducoes significativas nos niveis do hormonio do stress cortisol no sangue e saliva, e no nivel de um outro hormonio que pode causar elevacoes de cortisol. Eles tambem tiveram aumento no numero de linfocitos, os globulos brancos do sangue que fazem parte do