CALAR"Calar-se e um ato humano. O homem exercita-se no sentido de conter a fala, nao apenas exteriormente, mas tambem calando-se internamente. Isso e dificil. [...] Calar e extremamente e simples. O que se torna dificil e calar os pensamentos que soam o tempo todo ao redor da mente. Para os monges, esta contencao consiste, principalmente, na renuncia as coisas que valorizamos. Antes de nos conscientizarmos, damos valor aquilo que vivenciamos. Valorizamos nossos proprios pensamentos e sentimentos, e as pessoas com quem lidamos. Formamos rapidamente uma opiniao a seu respeito e as marcamos com determinados rotulos. Os antigos monges, conhecidos como 'confrades', que, de fato, calavam-se externamente, tinham, porem, seus coracoes em continuo dialogo, pois guardavam, no intimo, opinioes uns sobre os outros. O esforco para renunciar a tais opinioes e um caminho exaustivo, que exige atencao constante. [...] So podemos calar se renunciamos ao costume de julgar os outros e de nos compararmos a eles. Nada podemos fazer para impedir que os pensamentos de opinioes e comparacao pessoal se manifestem, porem devemos sempre e continuamente deixa-los de lado, reduzindo-os, assim, ao silencio. O calar e, antes de tudo, a renuncia as avaliacoes e opinioes. E um aprendizado que requer perseveranca. Ate que se tornem, de fato, interiormente silenciosos, os monges precisam praticar, anos a fio, este caminho do calar".SILENCIO"O silencio esta a nossa disposicao, e um estado que vivenciamos. O silencio nos envolve. Para que possamos entrar em contato com este silencio que temos a volta, e essencial que nao nos envolvamos em nosso barulho interior e, de tal modo, nao o oucamos. [...] O silencio e um elemento que nos faz bem. E um estado de pureza, e algo que nao se coloca em evidencia, e alguem que renuncia a ser notado. Alguem que apenas esta ali. O silencio e algo mais que ausencia de ruido. [...] O silencio existe diante de mim e independente de mim. Entretanto, nao vivenciamos o silencio apenas por fora, mas tambem interiormente. Existe em nos um espaco proprio do silencio, e esse espaco existe independente do que fazemos, de nos mantermos calados ou falantes".**Trechos do livro "O Poder do silencio", Anselm Grun. Sinto saudades de tudo que marcou a minha vida.Quando vejo retratos, quando sinto cheiros,quando escuto uma voz, quando me lembro do passado,eu sinto saudades...Sinto saudades de amigos que nunca mais vi,de pessoas com quem nao mais falei ou cruzei...Sinto saudades da minha infancia,do meu primeiro amor, do meu segundo, do terceiro,do penultimo e daqueles que ainda vou ter, se Deus quiser...Sinto saudades do presente,que nao aproveitei de todo,lembrando do passadoe apostando no futuro...Sinto saudades do futuro,que se idealizado,provavelmente nao sera do jeito que eu penso que vai ser...Sinto saudades de quem me deixou e de quem eu deixei!De quem disse que viriae nem apareceu;de quem apareceu correndo,sem me conhecer direito,de quem nunca vou ter a oportunidade de conhecer.Sinto saudades dos que se foram e de quem nao me despedi direito!Daqueles que nao tiveramcomo me dizer adeus;de gente que passou na calcada contraria da minha vidae que so enxerguei de vislumbre!Sinto saudades de coisas