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A dieta de comida de bebe Os paparazzis passam horas esperando ansiosamente pela saida das celebridades dos restaurantes e boates da moda, mas talvez tivessem mais sucesso esperando por elas na ala de comidas infantis no supermercado. Varias atrizes ja afirmaram comer o alimento preparado para bebes na tentativa de perder peso. A nutricionista Susan Bowerman, da Universidade Politecnica da California, nos Estados Unidos, admite que a ideia e boa.O alimento nao tem amidos adicionados, e pode ser uma boa fonte de nutricao, porque sao feitos de pures de vegetais, frutas ou carne, diz a especialista. Agora, se vale a pena criar este habito e outra historia: E um modo muito criativo de controlar a quantidade de comida e calorias, mas poucas pessoas fora do bercario vao se interessar em uma comida insossa e macante, completa.Stephen Gullo, psicologo e especialista em alimentacao, afirma que este tipo de dieta e muito severa. Gullo sugere que, em vez de comer sempre a mesma papa infantil, a pessoa se alimente de almocos e jantares semelhantes e basicos. O especialista sugere uma sopa com torradas integrais no almoco e um peixe com saladas ou vegetais no jantar. Deste modo, nao e necessario tomar decisoes diarias quanto a alimentacao e voce pode comer alimentos menos insossos, diz.A dieta dos cookiesNao se engane, a dieta nao consiste em comer deliciosos cookies de chocolate para perder peso. Esta dieta, famosa em Hollywood, e feita da seguinte forma: a pessoa come de quatro a sete cookies proteicos todos os dias, que somam aproximadamente 600 calorias. Alem disso, a pessoa pode comer uma refeicao leve de proteinas e vegetais, somando mais 300 calorias.Varias marcas produzem os cookies e muitos livros que falam sobre a dieta ja foram lancados. Alem disso, o regime ja criou seguidores: uma marca estadunidense lancou uma dieta semelhante com brownies, que sao preparados em casa a partir de uma receita industrializada basica. A dieta e famosa, mas nao gostosa: os cookies tem fama de ter uma consistencia seca, parecida com barras de cereais.Os cookies tem proteinas, aminoacidos, fibras, vitaminas e minerais, e sao feitos para suprimir a fome e liberar acucar no organismo. Apesar de se auto-afirmar saudavel, especialistas afirmam que a dieta pode ser seguida por alguns dias, mas nao e saudavel por grandes periodos. Nada deve substituir as proteinas magras, frutas e vegetais da sua dieta, afirma Susan Bowerman.Mesmo com problemas, a dieta nao e completamente descartada por especialistas. Muitas mulheres terao melhores resultados em uma dieta que permite que elas comam algo mais gostoso, em vez de uma barra de cereais. que e parecido, mas nao parece tao bom, afirma Gullo. Alem disso, pesquisas apoiam a ideia que comer pequenas refeicoes durante o dia estimula o organismo a trabalhar mais rapido, completa.Infelizmente, voltar a alimentacao normal desta dieta pode ser problematico: Mulheres que fizeram esta dieta nao aprenderam a comer alimentos saudaveis, e podem nao confiar em si mesmas para voltar a comer normalmente depois de emagrecer, afirma Bowerman.A dieta do vinagreTomar um trago de qualquer coisa antes das refeicoes parece mais um jeito
facil de ir para o Alcoolicos Anonimos do que para emagrecer, mas algumas celebridades criaram este habito com vinagre de maca. Parece estranho, mas esta dieta, que foi criada na decada de 70, ja foi adotada por Fergie e a modelo Heidi Klum, que teve um filho ha pouco mais de um mes e ja esta de volta a forma para o desfile anual da marca de lingeries Victorias Secret.Esta dieta se apoia na teoria que o vinagre destroi a gordura do corpo como as da comida, mas isso e tudo mentira, esclarece a nutricionista Madelyn Ferstrom, da Universidade de Pittsburgh (EUA). Bowerman afirma que os efeitos do vinagre no corpo sao infrutiferos, mas aponta um motivo pelo qual a dieta pode funcionar: Somente o cheiro do vinagre pode faze com que a pessoa perca o apetite, ja que e tao desagradavel, diz.No fim das contas, afirma Bowerman, o sucesso de qualquer dieta esta na confianca que e colocada no metodo. E uma forma de controle de comportamento, a pessoa fica se lembrando que esta tentando perder peso, diz.
Jennifer Hudson e a mais nova celebridade a se tornar porta-voz da perda de peso.A vencedora do Oscar de Melhor Atriz coadjuvante em 2007 se tornou garota propaganda do Vigilantes do Peso, uma organizacao internacional que cria programas de emagrecimento.Jennifer, que ficou famosa por seu papel como Effie em Dreamgirls (2006), divulgou a novidade em seu site oficial nesta quinta (1o). Os anuncios com a atriz e cantora serao divulgados nos Estados Unidos ainda nesta semana.A estrela perdeu muito peso recentemente, apos dar a luz seu primeiro filho, um menino.Em seu site, ela escreveu que emagrecer e uma mudanca de estilo de vida.- Estou perdendo peso e amando. Estou aprendendo coisas que eu pensei que sabia, mas nao sabia. A melhor parte e que realmente esta funcionando. Os quilos estao indo embora. Os jeans novos estao servindo. Me sinto muito, muito bem. AH TA AMIGAS OLHA COMO ESSA FOFA FICOU, AMEI ELA E BABADO E CONFUSAO.......MAIS UMA Q PROVOU Q E POSSIVEL BJOKASCAROL GORDELICIA EM CRISE OLA A TODOS OS AMIGOS E AMIGAS SEGUIDORES DO MEU BLOG, HJ VOU POSTAR MAIS OU MENOS MINHA R.A. CLARO Q NEM SEMPRE EU SIGO A RISCA ATE MESMO POR FALTA DE TEMPO, MAS QUANDO POSSO NAO ABRO MAO!!!!!!ENTAO LA VAI ::::::MANHAcostumo comer 2 fatias de pao integralcom 2 colheres de sopa ou de requeijao ou de pate de maionese q faco 1 copo ou de leite de soja ades ou 1 copo de leite desnatado com 1 colh. de sopa de achocolatado light com adocantesempre tomo cafe com 2 colheres de cha de acucar........isso e mania rsssLANCHE DA MANHAou 1 fruta ou 1 polenguinho light ou 1 iorguteALMOCO4 colheres de sopa de arroz 4 colheres de sopa de feijao1 file de frango ou bovina ou de peixe ou 1 hamburguer ou 1 salsichasalada verde eu nao estipulo quantidade eu como uma prato fundo de salada e 1 prato fundo de legumes..............sou tarada por repolho refogado e o bonitinho enche viu 1 copo de suco de caixa light del valle1 mexerica ou 1 laranja nada mais q issoLANCHE DA TARDEomesmo do lanche da manha JANTARcostumo comer 1 sanduiche light com pao de forma lightcom peito de peru, quijo branco maionese e alfacecom 1 copo de refri light ou suco del valle lightCEIA COSTUMO TOMAR UM COPO DE LEITE LIGHT COM CAFE OU ACHOCOLATADO LIGHT ESPERO AJUDAR AMIGAS BJOSSSSS LOGO ESTAREI COLOCANDO NEWS AQUI MEUS QUERIDOS!!!!!!!!!VAMOS JUNTOS VENCER A OBESIDADE!!!!!!!MATERIA INTERESSANTE SEGUE ABAIXOXOOOO ESTRIAS!!!!!Alguem ja ouviu falar em oleo de rosa mosqueta?O Oleo de Rosa Mosqueta, hidrata, lubrifica e nutri a pele, melhora o tonus e a elasticidade, auxilia cicatrizacao e previne o surgimento de estrias, conserva a textura da pele e a mantem macia, bonita e saudavelVAMOS TESTAR NAO E AMIGAS.....................BJOS DA GORDELICIA PUDIM DE LEITE LIGHT MA RA VI LHO SO COMO EU TINHA COLOCADO A FOTO EM MEU ORKUT E TDOS QUEREM A RECEITA, ENTONCE AI VAI A RECEITA..............ESSE PUDIM E MARAVILHOSO E EU APROVO MESMO.................ENTAO APROVEITEM 2 12 xicaras de leite desnatado1 xicara de leite em po integral 12 xicara de adocante em
po (eu so uso acucar uniao light ou pode ser o tal e qual)forno e fogao3 ovos inteirospara a calda eu uso o acucar light ou adocante de forno e fogao Bater todos os ingredientes no liquidificador, derreter o acucar ou adocante na propia forma do pudim ate ficar caramelo ou amarelinho( quem ja fez pudim sabe doq to falando)e despejar cuidadosamente a mistura do pudim. Cozinhar no forno, em banho-maria e coberto com papel aluminio, ate ficar firme. Desenformar ainda morno. E BONO PETIT (ACHO Q E ASSIM Q ESCREVE HIHIH)DEPOIS ME DIZEM OQ ACHARAOBJOKASCAROL GORDELICIA
Fato: a demanda por chocolate e muito maior que a quantidade de cacau cultivada no planeta. O mundo por tras das barrinhas deliciosas que compramos na padaria, no supermercado e ate na drogaria da esquina esta crise. Seria.A comecar pela propria planta, que nao cresce em qualquer lugar, apenas em regioes quentes que estejam entre os 10 graus de latitude ao norte e ao sul do Equador. Outro problema grande e que, apesar de paises como o Brasil e Mexico tambem plantarem cacau, as tres nacoes que lideram a producao sofrem com guerras-civis e desastres naturais: os africanos Costa do Marfim (lider na producao de cacau, 46% de sua populacao possui ate 14 anos) e Gana (2o maior produtor da fruta, a expectativa de vida e de 56 anos) e a Indonesia (atingido pelo Tsunami de 2004) na Oceania.Alem de problemas externos a plantacao de cacau em si, ha os agravantes estruturais: o solo nesta regiao da Africa esta empobrecido e os trabalhadores das fazendas recebem apenas 3 centavos de dolar por cada barra de 60 centavos vendida na Inglaterra. O cultivo de cacau e dificil e nao compensa por tao pouco salario: as arvores eventualmente morrem e, para escapar das pragas que mataram as arvores, e preciso mudar-se para outra area de floresta, plantar novos cacaueiros e esperar cinco anos ate que frutifiquem. Devastacao a vista.Os filhos dos trabalhadores das fazendas de cacau estao desestimulados a seguir a profissao dos pais nao sem razao e tem migrado continuamente para as cidades em busca de melhores empregos e condicoes de vida. Quem fica, acaba por mudar de ramo e cultivar plantas mais rentaveis, como a palma, utilizada para fabricacao de biocombustiveis.Quer mais? O numero de apreciadores de chocolate esta crescendo, devido a expansao de mercado para paises onde tradicionalmente nao se consome chocolate: India e China os dois paises mais populosos do mundo.Como lidar com tudo isso e evitar a extincao total do chocolate?Pesquisadores estao desenvolvendo cacaueiros que consigam crescer em regioes mais frias e iniciativas para aumentar o pagamento dos produtores de cacau tambem estao feitas, mas ainda de forma timida.E possivel salvar o chocolate, mas isso vai encarecer o seu preco ate ele voltar a ser uma iguaria como era na epoca do descobrimento da America: para poucos, a preco de ouro.AHHHH TA EU CHOQUEI!!!!!!!!!!! COMO ASSIM ..............MORRI E TO DESESPERADA DES DE JA UAHUAHABJOS DA GORDELICIA O tempo passa em minha vida e vou seguindo assim querendo os teus bracos sem poder te ter, e busco a saida pra sair da solidao so voce sabe que e o dono do meu coracao, amor como estou sofrendo me queimando por dentro sem o teu amor, volta nao me abandones tu es o meu homem vem viver essa paixao. Eu quero ter voce perto de mim, eu ja nao sei mais o que fazer nem o que pensar sem voce do meu lado. Eu quero ver voce feliz, mais eu sei que a tua felicidade e ao meu lado. Volta pra mim, eu te perdoou vamos passar um borracha em tudo
O meu mundo e movido tambem por pensamentos, nem todos expressos de maneira muito clara porem todos eles sentido da maneira mais intensa da minha cabeca ao meu coracao !Se voce ocupa 98% dos meus pensamentos, quer dizer que voce esta envolvido intensamente no meu coracao, de tal modo que hoje eu ja nao consigo me ver ser ter voce em meus bracos e em meus pensamentos. E e graca a ele que eu sinto voce perto de mim a cada instantante, o meu super poder e PENSAR . ! Toda noite rouxinol chorou,Gemeu, rezou, gritou perdidamente!Alma de rouxinol, alma da gente,Tu es, talvez,, alguem que se finou!Tu es, talvez, um sonho que passou,Que se fundio na dor, suavemente...Talvez sejas a alma, a alma doenteDalguem que quiz amar e nunca amou!Procurava em voce algum valor So buscava a "FELICIDADE"Quis te dar carinho e amor...Voce me desprezouHoje o que me resta sao lembrancasVoce! um sonho que passou!Ps: texto produzido a partir do poema "ALMA PERDIDA" de Florbela Espanca ' Os que confiam no senhor sao como os montes de Siao que nao se abalam (8)! Jesus e a base de tudo na vida do ser humano, nao podemos falar de amor ao proximo sem antes se lembrar do amor a CRISTO. Nunca esqueca que JESSUS e, foi e sempre sera o teu porto seguro. Ele te ama, e e ele quem sempre estar ao teu lado. Nem sempre quem te dar bons conselhos, ou abracos fortes sao os que te amam de verdade. Ja ouviu falar em falsidade? Com DEUS isso nao tem vez, se abrace com ele e tudo na tua vida tera concerto. O AMOR DE DEUS POR NOS E A COISA MAIS MARAVILHOSA QUE EXISTE . AMEM! Menino diz: Mesmo depois de tudo qe voce disse, voce vai ter coragem de me deixar ? - Menina diz: Mesmo depois de tudo que voce fez voce, ainda tem a capacidade de pedir pra eu te perduar ? Quanto mais o tempo passa mais eu me desespero, voce esta fazendo muita falta meu amor. Varias madrugadas sem dormir, dias sem me alimentar direito o tempo passando eu aqui a espera do amor da minha vida, e aonde e que voce estar? So te peco, por favor, se ainda existe amor nao me faca ter que te esperar, pois eu nao vou aguentar. Tantas incertezas . ( CONFUSA ) ! Nao precisa se preocupar pois eu nao vou cobrar nada, e voce nao precisa escrever nas estrelas que me ama pra eu ter certeza de que isso e a mais pura verdade. Basta voce demonstrar isso com apenas alguns gesto, isso pra mim ja basta. Voce nao faz ideia de quanto tempo eu esperei pra ouvir voce dizer que me ama olhando nos meus olhos e sem gaguejar, agora eu posso dizer que EU ESTOU TOU APAIXONADA EU TOU CONTANDO TUDO E NAO TOU NEM LIGANDO PRO QUE VAO DIZER AMAR NAO E PECADO E SE EU ESTIVER ERRADA E QUE SE DANE O MUNDO EU SO QUERO VOCE. Eu confesso que isso
Voce me ama? Serio mesmo?Ah eu tambem me amo. Eu me amo por que eu sou gentil e educada, eu me amo por que eu sou honesta, eu me amo por eu ser simples, eu me amo por saber que eu sou capaz de fazer as pessoas me amarem e acima de tudo eu me amo por eu ser quem eu sou. Ray.Ewellin sempre :$ Os sintomas estao bem visiveis, e eu nao faco nenhuma questao de esconder . Sim eu estou apaixonada !O que te fez pensar que isso nunca poderia acontecer comigo eu nao sei, mais o importante nao e oque voce pensa, e sim oque eu realmente acredito. Um toque , uma abraco, um beijo , um olhar, ou apenas um simples " oi , como foi o seu dia ?" , me faz sentir-me nas nuvens . Por quanto tempo eu esperei isso ? Nem eu mesma sei . Eu desacreditei , achei que nao iria acontecer mais . Eu , uma mulher feita, que ja vi de quase tudo nessa vida, amando ? a, isso nao e possivel era oque eu sempre falava pra mim mesma, ate voce me olhar e dizer que isso tudo era reciproco, e que agente poderia da certo , porque nao e apenas uma simples paixao, mais sim, tinha uma forca que me puxava em sua direcao, e que me fazia sentir que nada mais importava era so voce e mais ninguem . Eu descobre de verdade, que eu estou apaixonada . E isso me fez bem ! Menina que tanto desejoEs minha fonte de inspiracao,A pessoa que sempre vivera em meu coracaoVenha ate mim, que irei te dar um beijo;.Hoje vivo uma grande emocao,te amo como nunca amei ninguemte quero como nunca quiz um dia alguem,Encontrei em voce uma verdadeira paixao.Voce foi o meu primeiro amor,e pra sempre contigo quero contigo estarvoce nunca me fez sentir dor.Eu ainda irei te falar,que nao serei apenas um sonhadore com voce irei casar.Autoria: Raay.Ewellin & Natalia Evany ' No primeirojogo da semifinal entre Nautico e Galorote/Sao Bento, o nome principal foi Jefferson.A estrela do numero 15 brilhou e marcou duas vezes na vitoria por 2 a 1 do Alvirrubro,neste domingo no Sesc Sao Lourenco, o atacante entra de vez na briga pelaartilharia da Taca Pernambuco 2015 ate o momento, com 6 gols marcados. No fimdo segundo tempo, porem, Valdivio diminuiu a vantagem do Nautico e deuesperanca ao Galorote.Agora, avantagem e do Nautico. No segundo jogo da semifinal, o Alvirrubro pode ateempatar que avanca para a final da Taca Pernambuco. O Galorote precisa vencerpor dois gols de diferenca ou uma vitoria simples. Caso o placar do jogo de idase repita, a decisao ira para o shoot out. O proximo duelo sera no fim desemana no Sesc Sao Lourenco. A data sera divulgada nesta segunda-feira, pelaFederacao Estadual de Futebol 7 Society de Pernambuco.O primeirojogo da semifinal prometia ser equilibrado. O Galorote se classificou emprimeiro lugar do Grupo D com uma rodada de antecedencia, ja o Nautico lutouate o fim para alcancar a classificacao que veio no
ultimo jogo. Apesar disso, osdois times fizeram campanhas parecidas nessa Taca, mostrando a forca de ambasas equipes.A partidacomecou equilibrada, no Sesc Sao Lourenco. Aos quatro minutos, o Nautico abre oplacar em sua primeira jogada importante. Jefferson bateu cruzado e fez Nautico1x0. Apos a metade da etapa inicial, o Nautico volta a pressionar o Galorote echega ao segundo gol com o oportunismo de Jefferson. No inicio do segundo tempofoi a vez do Galorote crescer no jogo e sufocar o Nautico. Revigorado com aentrada de novos jogadores, o Galorote chegou tres vezes seguidas ao ataque,obrigando o goleiro Paulinho a fazer boas defesas. No final do jogo, aos 23minutos do 2 tempo, Valdivio marca para o time de Sao Bento, mas a partidatermina em 2 a 1. No dia 31/05, conheceremos os classificados para agrande final.
em um jogo nervoso, o Nautico foi eliminado pela a equipe gaucha(Academicos) por 5 x 2 e o Sport em um jogo mais tranquilo acabou caindo diante da equipe carioca(Cabofriense) pelo placar de 4 x 0. O fim da etapa Recife contou com mais de 10 mil telespectadores pela Rede livre Brasil e com uma grande torcida comparecendo na AABB. Com a desclassificacao na SuperLigaF7 Sport, Nautico, Condor e o Santa Cruz, se preparam para o campeonato pernambucano que se inicia, domingo(09).
No ultimo domingo(09), a SuperLigaB chegou ao seu fim, com o Borussia/SP se sagrando campeao, vencendo a equipe do Camaleao/PE pelo placar de 3x0.O campeonato foi composto por 8 times, formando-se 2 grupos:Grupo APortal/PEAbraco Forte/PEBorussia/SPParaiba/PBGrupo BCaruaru/PECamaleao/PEReal Panelinha/RNJambalaya/CENo grupo A, Borussia/SP e Portal/PE, terminaram nas duas primeiras colocacoes dos seus grupos, igualmente a Caruaru/PE e Camaleao/PE que se classificaram para as semi-finas.No primeiro jogo da semi final, Borussia/SP e Caruaru/PE, fizeram um lindo espetaculo onde a equipe paulista venceu os pernambucanos, pelo placar de 1 x 0. Na segunda semi final, tivemos um confronto entre dois pernambucanos, Camaleao e Portal, em um jogo com 8 gols, a equipe do Camaleao venceu o Portal pelo placar de 5x3 e garantiu sua vaga na grande final e conquistando o acesso para a serie A da SuperLigaF7, junto a equipe do Borussia.Na grande final tivemos, Sao Paulo x Pernambuco, Borussia x Camaleao. A equipe paulista buscava mais o gol no primeiro tempo, porem, a defesa do Camaleao estavam conseguindo afastar o perigo do gol, mas no ultimo minuto do primeiro tempo, em uma falha da defesa, a equipe do Borussia/SP, abre o placar. Na volta para o segundo tempo ambas as equipes buscaram bastante o gol, mas a equipe paulista conseguiu a vitoria pelo placar de 3 x 0 e se sagrando campea da SuperLigaB. ONautico venceu o Santa Cruz por 1 a 0 no shoot-out, apos empate por 1 a 1 notempo normal, neste sabado (13), na Arena Bola na Rede, em Piedade. Com oresultado, o Timbu conquistou o Pentacampeonato da Taca Pernambuco.O jogocomecou com ambas as equipes se estudando bastante e sem arriscar muito. Aequipe alvirrubra chegava com mais perigo ao ataque, mas a equipe tricolorestava com a defesa muito bem armada.Apos umerro da zaga do Nautico, o Santa Cruz abriu o placar. Thiago Latera roubou abola da zaga alvirrubra, fez uma otima jogada individual e mandou para o gol.Atrasdo placar, o Nautico precisava buscar o gol de empate e apos uma tabela rapidano meio de campo, Mano arriscou no canto, sem chance para o goleiro tricolor.O jogofoi para os shoot-out e a equipe alvirrubra se deu melhor. Cadu marcou para oNautico e o Santa Cruz cobrou uma para fora e outra duas parando nas mao dogoleiro Rafael que no fim comemorou seu quinto titulo da Taca Pernambuco. Antesdo grande jogo da final, America e Galorote, disputaram a terceira posicao daTaca Pernambuco em uma otima partida, onde a equipe do America chegou com maisperigo ao gol do adversario, vencendo a partida por 4 x 2 e conquistando aterceira posicao da Taca Pernambuco.Nestesabado (13), foi um dia muito especial para a Federacao Pernambucana de Fut7,que teve o seu primeiro jogo sendo transmitido via internet, a transmissao foirealizada pela Rede Livre e foi simplesmente um sucesso, com mais de 3 milacessos simultaneos. No proximo domingo(16), teremos as finais da taca Pernambuco 2015, no Society do Santa. Os jogos estao previstos para comecar as 10h com o sub-09.Pelo sub 09, teremos Santa Soccer x Arena Recife e Viapol x Olinda, disputando o grande titulo. Ja pelo sub
11, Portal x Olinda e Santa Soccer x Picui, fazem otimos confrontos. Zuleide x Portal e ADHE x Expositivo, se enfrentam pelo sub 13, as 14h Escolinha Lucio x Santa Soccer e Pensando no futuro x Meninos Vila irao jogar pelo sub 15 e para finalizar o dia, teremos Nautico x Arena Society e Cabense x Santa Soccer B, pelo sub 15, as 15h.COMUNICADO:1o - Iremos cobrar ingressos dos torcedores para acompanhar os jogos, pois teremos as despesas da TV e de toda estrutura para arca.Valor do Ingresso: R$: 5,002o - a Arquibancada lateral do society estara liberada para o acesso,de forma organizada e acompanhada pela seguranca da Federacao.3o - a area externa do Society estara interditada para que os atletas e torcedores circulem de forma livre pelo lado de fora, o estacionamento liberado sera o lateral.4o - a Premiacao sera entregue logo apos a partida, para que possamos realizar um entrega digna aos finalistas. 5o - Gostariamos de pedir aos senhores representantes que acalmem os pais e torcedores, para que possamos realizar um festa linda para as nossas criancas, lembrando da competitividade existe, mas devemos respeitar nossos atletas. Boa Sorte a Todos.Omar Ramos - Presidente FPF7