thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
dao 10x o Seu nivel, por exemplo se voce e 10 voce recebe 100 de Exp, se voce e 50 voce recebe 500; na habilidade que voce escolher. No evento Teste surpresa o equivalente alampada de Exp e livro do conhecimento, tem a mesma funcao que a lampada.Pinball, consiste em marcas os pilares que estao envoltos sobre arcos. Voce presisa marcar 10 pontos, ou seja, marcar 10 pilares; ao marcar um automaticamente altera de pilar e o angulo de visao. Esse evento da uma caixa surpresa que contens itens, esse evento nao da roupas e acoes.Para desbloquear a caixa apenas coloque abrir.como recompensa tem a caixa surpresa, ela e outra caixa que vem um item surpresa, voce nao escolhe, depende de sua sorte.Apicultor Nesse evento voce tem que ajudar um apicultor a montar sua colmeia, e facil montar e so utilizar uma colmeia que ele tem como guia.Clique na imagem para melhor ve-la. Selecione as partes. v Demonio do exercicio Essa e simples, um demonio com um traje militar ira pedir para voce fazer exercicios, por isso o nome, ele falara que execicio voce deve fazer, e voce tera que ir na esteira correspondente (tem a aparencia de um cobertor verde), para identificar a esteira tem uma placa indicando qual exercicio que tem que ser feito, para facilitar aparece o simbolo da esteira que voce tem que ir quando ele fala.Atencao ao fazer um exercicio o lugar das esteiras elas mudam de lugar, por exemplo voce faz abdominais na primeira esteira ao terminar ele pode estar na segunda, ou na terceira ou em qualquer outro lugar.Labirinto Nesse evento voce tem que completar esse labirinto, eh simplesNormalmente o caminho voce tem que vir da esquerda, para ir para esquerda voce tem que dar uma volta em baixo, assim:( ~~ATENCAO PRESTE ATENCAO NA BUSSOLA QUE INDICA O NORTE~~) Teste Surpresa Nesse evento voce tem responder as perguntas do professor, esse evento surpresa nao disponibiliza a recompensa em roupa ou acao, mas a recompensa em Exp dele e a melhor dos eventos surpresas dando 15 x o seu nivel em Exp, por exemplo, se voce e nivel 1, voce ganha 15 de Exp, se voce e 99 voce ganha 1485, se voce e 2 voce ganha 30, diferente dos normais que so dao 10x. Tera perguntas, aqui respostas de algumas:Gemea ma Nesse evento surpresa, prenda a gemea ma usando um "guindaste", utilizando um controle:Primeiro passo, Identifique como e a gemea ma, vendo a mulher que pede sua ajuda:Segundo passo, va ate o controle: Terceiro passo, identifique a gemea ma:Terceiro passo, escolha um lugar da rota da gemea ma (ela faz o mesmo caminho), espere ela chegar a esse ponto e aparte o botam vermelho: Quarto passo,se voce acertou assista a gemea sendo presa, se nao acertou volte ao passo 1:Recompensas, esse evento nao tem roupa e nao libera acao.
podem virar rotina.O suicidio e um problema mundial que nao escolhe cultura, classe social, genero ou idade. E uma das questoes universais do ser humano que mata pelo menos uma pessoa a cada 40 segundos em todo o mundo e um brasileiro a cada 45 minutos.Sim. A maioria das pessoas se espanta na primeira vez que toma conhecimento desses indices, pois e muito mais gente do que imaginavamos; mas o lado positivo e que, segundo a Organizacao Mundial da Saude, nove em cada dez casos poderiam ser prevenidos. Muitos sao portadores de doencas mentais e nao tem condicoes de acesso a profissionais especializados; outros tantos tem uma crise e ninguem com quem contar. Com ajuda a maioria estaria viva.Um estudo da Universidade de Campinas aponta que 17% dos brasileiros ja pensaram em suicidio. Transformado em algo mais tangivel pode-se dizer que sao sete alunos em uma sala de aula, 35 passageiros em um aviao e quase 12.000 torcedores num estadio da Copa do Mundo.O Brasil ocupa o triste oitavo lugar no mundo em numeros absolutos de mortes por suicidio.Existem algumas iniciativas publicas para tentar reduzir essa estatistica, como o recente debate na Camara dos Deputados para a formacao de um grupo de trabalho para revisao das politicas publicas de prevencao do suicidio e a criacao pelo Ministerio da Saude de um numero para ligacao gratuita, o188, com a finalidade de oferecer apoio emocional de emergencia para prevencao do suicidio. Atualmente em operacao exclusivamente no Rio Grande do Sul como fase piloto, o 188 deve ser expandido futuramente as demais regioes do pais.Ainda e pouco. Quando o assunto e prevencao de suicidio, ainda engatinhamos, pois o problema requer o envolvimento de todos.Sim, isso diz respeito a toda a sociedade, e nao somente as autoridades, pois e comum que se fuja ou se mude de assunto quando algum amigo nos procura para desabafar ou mesmo quando nossos filhos comentam em casa sobre um colega que tentou tirar a propria vida. Essas sao oportunidades de melhorar a eficacia do circulo de relacionamento dos que precisam.Nao e facil assumir nossos papeis de protagonistas quando vemos o assunto como um tabu. E urgente romper o silencio em torno do suicidio, conversar sobre o assunto, aceitar o fato de que sabemos muito pouco a respeito, de que todos estamos suscetiveis e que existe prevencao. Estimular as faculdades de saude a tratarem do tema em sala de aula, implantar programas confiaveis de desenvolvimento de habilidades socioemocionais desde a infancia, incluindo capacitar os professores a prestarem atencao aos sinais de seus alunos e oferecerem ajuda. Estimular as empresas a inserirem o tema em SIPATs e os pais a nao se furtarem de conversar abertamente sobre a questao."Ao menos uma pessoa tira a propria vida a cada 40 segundos em todo o mundo e um brasileiro a cada 45 minutos"A cada novo fato espetacular, surgem novos culpados. As midias sociais e a crise economica sao os mais recentes, mas podemos realmente colocar esses dois fatores no banco dos reus?Dizer que sim seria simplificar a questao e lavar nossas maos diante dos
fatos.As midias sociais digitais sao ferramentas disponiveis a quase todas as pessoas e podem ser bem ou mal utilizadas. Nao sao elas as responsaveis pela espetacularizacao do fato, mas sim as pessoas que se utilizam desse meio dando um compartilhar em um video desses e transformando o sofrimento e a perda de uma vida em show.Utilizar as redes para divulgar um ato de suicidio, ainda mais com detalhes e imagens, e o oposto da prevencao; e esquecer a pessoa que sofre e satisfazer alguma necessidade pouco nobre. Por outro lado, utilizar as redes para identificar sinais de alerta em conhecidos e oferecer ajuda, e fazer bom uso da tecnologia. Um exemplo interessante foi o Facebook ter criado, no ano passado, um recurso pelo qual um usuario pode alertar o administrador que um conhecido seu da sinais de ideacao suicida. E, nesses casos, o Facebook alerta essa pessoa que alguem esta preocupado com ela e oferece opcoes de ajuda, inclusive com os contatos do CVV.Esse pode ser o inicio de um processo para evitar o suicidio. A ajuda emergencial pode ser obtida por meio de um atendimento do CVV, que em seus 55 anos de atuacao gratuita na prevencao do suicidio entendeu que as pessoas precisam ser acolhidas e aceitas nos momentos de crise, de sensacao de solidao ou forte angustia, e nao criticadas, cobradas ou julgadas.Tambem a crise economica nao pode ser considerada totalmente culpada. Pode-se dizer que sao rarissimos os casos, para nao afirmar que sao inexistentes, em que a tentativa de suicidio possui uma unica motivacao.A pessoa e levada ao suicidio pelo acumulo de situacoes com seus sentimentos por vezes insuportaveis. E usual que haja um fator desencadeante, como se fosse a gota dagua em um copo cheio, que a leva a sensacao de total impotencia e desespero.Dificuldades financeiras, assim como guerras, ditaduras e outros cenarios criticos podem ser fatores de pressao externa e adicionar agua ao copo de muitas pessoas. Cada pessoa tem um limite proprio e reage de maneira diferente aos mesmos estimulos, o que leva a necessidade comum a todos nos de encontrarmos maneiras de esvaziar o copo antes que chegue na borda. Para isso, cada um que se importa com a vida pode ser um recurso.Ilustracao por AlphaDogPor Robert Gellert Paris Junior** Robert Gellert Paris Junior e presidente do CVV Centro de Valorizacao da Vida (cvv.org.br), entidade sem fins lucrativos que presta servico gratuito e voluntario a todos que querem e precisam conversar, sob total sigilo, por telefone, e-mail, chat e pessoalmente.Referencia em: http://veja.abril.com.br/complemento/pagina-aberta/suicidio-ha-algo-estranho-em-nos.htmlAcesso em 13/02/2017.Colaborou Tassia H. de Deus - Coordenadora do Servico Social Boa VidaE-mail: tassia.hostin@boavida.com.br
Conviver com a morte todos os dias garante boas licoes sobre como viver a vida (e as perdas) com mais amor e empatia.Cemiterio Primaveras, em Guarulhos.Ja contei aqui no VFSOL que trabalho em um cemiterio. E ja faz 15 anos!Convivendo com a morte praticamente todos os dias ao longo de todos esse tempo, posso dizer com conviccao que esse trabalho mudou a minha vida. Ja tive vergonha, ja tive medo e hoje tenho um baita orgulho da minha profissao.Essa semana fiz um exercicio com meus colegas de refletir sobre o que aprendemos por trabalhar no segmento funerario e cada um contou um pouco da propria experiencia. Divido com voces a lista com alguns dos principais aprendizados.Aprendemos:Que cemiterio nao e sinonimo de tristeza e tambem lugar de amor, de saudade, de memoria;Que a presenca de pessoas queridas nos velorios traz conforto para a familia do falecido velorio cheio da noticia de que aquele que esta partindo foi amado, deixou sua marca no mundo e vai sobreviver nas lembrancas de muita gente;Que choro nao significa dor e risada nao significa alegria, pois ha dores que se manifestam num sorriso e certas alegrias se escondem nas lagrimas;Que falar da pessoa falecida faz bem porque permite que mesmo na ausencia ela se torne presente;Que as homenagens (discursos, oferendas, etc) aliviam a tensao no momento da despedida porque qualquer manifestacao que nos ajude a colocar palavra ou imagem nas emocoes e uma forma de digeri-las;Que o que e importante para uma familia pode nao ser para outra (ver ou nao o corpo, realizar ou nao as homenagens, velar o falecido a noite toda ou nao) e isso deve ser respeitado;Que nao se compara a dor da perda de cada um porque cada pessoa sente a sua maneira e em tempos e intensidades diferentes;Que o funeral e um ritual de passagem e que ele ajuda no processo de compreensao da transformacao que a morte de uma pessoa querida gera na vida de quem fica;Que diante do sofrimento as formas de comunicacao entre as pessoas se ampliam basta estar presente para ajudar quem passa pelo luto (ou seja, se nao ha o que dizer nao diga nada, apenas esteja por perto!);Que passar a informacao certa e precisa aqueles que estao sofrendo organiza quem esta emocionalmente desorganizado lidar com questoes praticas pode ser muito violento para quem acaba de perder alguem;Que somos frageis diante da morte, independentemente de classe social, idade, cor, religiao diante dela somos todos iguais;Que mesmo quem convive com a morte todos os dias (como os funcionarios dos cemiterios) nao estao livres da dor da perda para essa dor nao existe aprendizado e cada perda tem la seus proprios desafios;Que diferencas nao resolvidas com quem se foi traz uma enorme culpa para quem fica a hora de dizer as pessoas amadas que elas sao importantes acima de qualquer coisa e AGORA.Que uma perda e um ponto de partida para uma vida nova, uma vida sem aquele que se foi e que ainda precisa ser inventada;Que nos, seres humanos, temos dentro de nos um grande potencial de empatia
e amor. E como diz a sabedoria popular: Gentileza gera gentileza e amor com amor se paga! Por Gisela Adissi 20/03/2017Referencia: http://vamosfalarsobreoluto.com.br/2017/03/20/15-coisas-que-aprendi-trabalhando-em-um-cemiterio/Acesso em 21/03/2017Colaborou Tassia Hostin Coordenadora do Servico Social Boa Vida Especialista em Gerontologia Formacao em TanatologiaE-mail:tassia.hostin@boavida.com.br
A intencao pode ser boa, mas grande parte do que se faz para tentar conter a dor do luto alheio tem o efeito contrario de piorar seu sofrimento. Na duvida, nao faca nada alem de oferecer um ombro amigo e deixar que ele ou ela chore a vontade.Desde que nosso site esta no ar, ha um ano, temos falado com muitas pessoas, ouvido centenas de historias de luto e recebido milhares de mensagens lindas e comoventes (que tentamos responder, com a brevidade possivel, uma a uma). Nosso aprendizado ate aqui e o de que estamos no caminho certo. Abrir este canal e permitir que mais gente converse, se expresse livremente e abra seu coracao sobre a dor de perder alguem querido, comprovou-se uma forma simples e bem-vinda de promover empatia e conforto. Ao longo deste trabalho, constatamos o que os estudiosos e terapeutas do assunto ja nos haviam alertado: todo luto e singular, pessoal e intransferivel. A dor, no entanto, e comum a maioria dos enlutados. Se queremos ajudar podemos, sim, evitar que ela seja amplificada pela pratica, muitas vezes inconsciente, de gestos e atitudes convencionais em direcao ao enlutado. A intencao pode ser boa, o resultado e muito ruim. Ja sugerimos por aqui o que deveria ou nao ser dito a quem perdeu uma pessoa amada. A essa lista, acrescentamos esta relacao de acoes que NAO AJUDAM, colhida atraves dos depoimentos recebidos aqui.1- Reprimir as lagrimas alheias. E dificil ver alguem de quem gostamos muito se debulhar em lagrimas. Mas o choro que nos incomoda pode fazer muito bem a quem esta chorando. Quanto quiser, por quanto tempo quiser. Se for no seu ombro, melhor.2- Impor um limite de tempo ao sofrimento pelo luto. Ninguem pode delimitar por quanto tempo aquela dor vai doer no outro. Mesmo que a gente queira que passe logo e que aquela pessoa em sofrimento volte a ser o que era antes, nao adianta marcar uma data no calendario. Se o luto prolongado for do tipo complicado (o termo luto patologico foi substituido por esse porque, de fato, luto nao e doenca, mas pode ser gatilho para uma depressao) deve-se indicar ajuda terapeutica. Enquanto for tristeza, falta de vontade de voltar a frequentar festas, se divertir e retomar a vida antes do luto, o melhor a fazer e companhia, conversar e deixar que a pessoa decida quando esta pronta para voltar. Em tempo: nao ha um tempo certo para estar pronto para voltar.3- Fazer qualquer comparacao (para melhor ou pior) da reacao da pessoa ao luto com o luto de outra. Mesmo que duas pessoas tenham perdido o mesmo parente, filho, amigo, marido, mulher, e cruel dizer que ela esta se comportando de forma mais ou menos adequadado que a outra. Mesmo quando a intencao e parabenizar a forcade uma em detrimento da fraquezade outra diante da morte de um ente querido, o efeito e o de banalizar o sofrimento de ambas. O aparentemente fortepode estar em frangalhos por dentro. E vai se obrigar a manter essa aparencia para nao perder a admiracao de pessoas como
voce.4- Tentar confortar o enlutado dizendo que a pessoa que partiu estava, afinal, sofrendo muito. Nesse caso, o efeito e fazer com que, alem de muito triste pela perda, o enlutado se sinta culpado pelo egoismode estar pensando mais em si do que naquela pessoa amada que partiu.5- Impor uma hierarquia do luto. Perder um filho e uma dor sem fim, mas nao serve de parametro para quem esta dilacerado pela morte do pai, da mae, ou dos avos velhinhos. Comparar dores para minimizar a de quem esta sofrendo e uma atitude inutil e muitas vezes cruel.6- Esperar que a pessoa decida do que precisa neste momento dificil. Ela esta tao desorientada que dificilmente vai saber dizer do que esta realmente precisando. Mas saiba, ela precisa de conforto e solidariedade: comida caseira, carona pra casa, dividir um cha ou uma taca de vinho. Bolo, sopa e brigadeiro nunca sao demais. Melhor oferecer algo concreto e positivo do que dizer a frase protocolar: conte comigo para o que precisar.7- Evitar falar sobre a morte ou sobre a pessoa que faleceu. O assunto pode ser dificil para quem esta de fora, mas falar, contar historias, mostrar fotos e reviver a memoria do ser amado e, para a maioria das pessoas, uma forma de traze-lo para perto e preservar a vida de quem partiu.8- Obrigar a pessoa enlutada a falar sobre quem perdeu se nao estiver disposto. Da mesma forma que deixar que se expresse faz bem ao coracao, impor a pratica a quem nao esta a fim nao ajuda em nada.9- Excluir o enlutado de convites para situacoes sociais festivas. A vida continua e quem deve decidir se quer ou nao participar de festas e reunioes e a pessoa que esta de luto. Tomar essa decisao por ela reforcara sua sensacao de ter se tornado um incomodo social.10- Pretender saber o que o enlutado esta sentindo. Ninguem sabe. Todo luto e singular, lembra? Mesmo que tenhamos perdido o mesmo parente, a empatia consiste em admitir a dor do outro, e nao achar que porque vivemos a mesma situacao, sabemos o que e e como o outro deveria reagir.11- Julgar. Ninguem pode dizer o que esta certo e o que esta errado no comportamento de alguem que esta sofrendo. Impor um julgamento moral ou social sobre quando se deve chorar ou nao, quando e como voltar a sair e se divertir, retomar a vida de antes, apenas torna mais dificil o percurso. Nao ha uma etiqueta ou um codigo de boa conduta para o luto. Nao julgue. Por Cynthia de Almeida em 15/01/2017Referencia:http://vamosfalarsobreoluto.com.br/post_helping_others/11-atitudes-que-nao-ajudam-a-diminuir-a-dor/Acesso em 15/02/2017.Colaborou Tassia H. de Deus - Coordenadora do Servico Social Boa VidaE-mail: tassia.hostin@boavida.com.br
dos outros e isso aconteceu porque eles ficavam desconfortaveis diante de mim a cada vez que eu dizia que era filha de donos de cemiterio. Eu via no rosto das pessoas uma expressao esquisita, constrangida, e dai comecei a ficar constrangida tambem. Me lembro ate hoje da unica vez na vida em que encontrei uma outra menina que vinha de uma familia como a minha. Eramos adolescentes e quando a Maria Fernanda disse meu pai e dono de cemiterio eu comecei a gritar o meu tambem!, o meu tambem!, o meu tambem. A gente nem se conhecia e foi automatico nos darmos um abraco apertado. Mesmo agora, na vida adulta, muita gente ainda me olha esquisito quando conto qual e a minha profissao. Na epoca em que fiz uma pos-graduacao eu precisava dizer em diferentes aulas qual era a minha area de negocios e via as pessoas sorrindo sem graca e se encolhendo na cadeira, como se precisassem se proteger de mim. Ninguem quer ficar perto de algo ou alguem que lembre a morte. Fazemos de tudo para nos esquecer de que ela existe. Eu achava compreensivel a reacao dos meus colegas: confesso que ja considerei bizarro o meu trabalho! Mesmo tendo frequentado cemiterios desde crianca, eu demorei a ganhar intimidade com a morte.Foi so quando perdi de maneira tragica um primo muito proximo que eu realmente pude experimentar na pele o sofrimento de quem ve partir alguem muito querido. E ao experimentar esse sentimento o sentido do meu trabalho mudou completamente se antes eu sentia vergonha, hoje sinto orgulho do que faco. Eu ja havia perdido pessoas antes, mas ate entao tudo havia ocorrido na ordem natural das coisas. Minha avo, uma tia... Foi sofrido, mas foram mortes que aconteceram no tempo esperado. Nada se compara a morte do Leo... Como pode alguem desaparecer de repente num acidente de aviao? Como e que se lida com a partida de uma pessoa tao jovem, tao no auge da vida, tao cheia de planos? A morte do meu primo baguncou a minha vida (a vida interna, mais do que a externa) e, ouso dizer, a vida de muita gente da minha familia, apesar de estarmos acostumados a conviver tao de perto com o luto. Nao tem jeito: se essa experiencia nos ensinou alguma coisa, e que o luto de cada um e o luto de cada um. Eu so posso falar do meu... E falo: para mim, nas semanas seguintes a morte do Leo, tudo ficou congelado e fora de lugar. O tempo parecia funcionar em slow motion, faltava chao e sobrava dor. Dor pesa. Talvez venha dai a palavra pesar para expressar o sentimento de luto. Naqueles dias, fui vivendo meio que no automatico, carregando comigo o meu pesar. Por onde eu ia o pacotinho (pacotao!) de dor ia comigo.Dessa epoca me lembro apenas de fragmentos. Um deles e de uma palestra que fui assistir no SINCEP, o Sindicato dos Cemiterios e Crematorios Particulares do Brasil. Era uma palestra do Instituto Quatro Estacoes, que faz um trabalho muito efetivo e muito respeitado
de suporte psicologico para situacoes de perdas e lutos. Como o acidente que matou o meu primo era o assunto daqueles dias, era natural que fosse mencionado pelas psicologas. Mas bastou elas comecarem a falar sobre o caso para as pessoas do sindicato se manifestarem, dizendo: Por favor, nao queremos tocar nesse assunto. Eu queria tanto ouvir o que elas tinham a dizer... Fiquei sensibilizada por perceber que meus colegas queriam evitar que alguem mexesse na nossa ferida, mas de qualquer forma a ferida estava aberta, exposta, sangrando. Nao havia nenhum problema que fizessem referencia a morte do Leo porque naquele momento nao havia nada no meu intimo, no meu pensamento, que nao fosse a morte do Leo. Achei curioso que num evento de pessoas que trabalham com a morte a dor fosse um tabu... A partir dai a ideia de humanizar o atendimento nas empresas funebres ganhou uma forca gigantesca em mim. Esse ja era um proposito profissional e virou algo maior, um projeto de vida hoje tenho o sonho de transformar a relacao que as pessoas tem com a morte. A criacao do Vamos Falar sobre o Luto? tem tudo a ver com esse sonho. Sou uma das fundadoras do projeto ao lado de seis amigas da area de comunicacao e psicologia que, talvez por terem profissoes em que se exercita a curiosidade e a empatia, sempre tiveram ouvidos muito atentos e interessados para as minhas historias cemiterianas. (Obrigada, meninas!)No meu trabalho, todos os colaboradores sao constantemente lembrados que se para nos velorios e enterros sao rotina, quem chega aos nossos cemiterios para ir a um enterro vive um momento unico e dificil. Respeito, discricao e delicadeza sao valores que fazemos questao de cultivar em relacao aos nossos clientes e tambem ao nosso time, que precisa de suporte (nao e facil conviver com a morte diariamente e por isso nossos cuidadores tambem precisam de cuidados). Tento difundir entre eles a ideia de que somos uma empresa provedora de afetos e de que apenas trabalhando juntos poderemos criar caminhos para mudar a relacao que as pessoas tem com a morte. Ja entendemos que sera preciso mudar a estetica funebre, a cara da morte. Por que os caixoes sao sempre os mesmos, ha tanto tempo? Por que tao pesados e escuros? Sera que nao podemos fazer algo diferente, ligar a morte nao ao peso, mas a leveza? Ainda bem que a minha querida tia-avo Mara, que fundou esse negocio 45 anos atras, teve a ideia de colocar em nossos cemiterios um nome que evoca leveza: Primaveras. (Nao quero ficar me alongando nesse assunto porque tenho medo de que voces, leitores do VFSOL, pensem que ca estou para fazer propaganda. Nao estou.)Hoje ja nao utilizo mais subterfugios do tipo sou empresaria ou sou administradora de empresas para falar sobre o meu trabalho. Trabalho em um negocio que e de amor, e de cuidar. Cuidar das pessoas, cuidar da memoria. Nossa, falar de memoria rende um outro texto, mas fica para a proxima. Neste aqui o que eu queria dizer eu ja disse: trabalho
em cemiterio, com orgulho! Por Gisela Adissi 06/10/2016* Esse relato foi feito a jornalista Sandra Soares, amiga, irma e escritoraReferencia: http://vamosfalarsobreoluto.com.br/2016/10/06/meu-trabalho-e-de-amor-e-de-cuidar/#comment-82Acesso em 16/03/2017Colaborou Tassia Hostin Coordenadora do Servico Social Boa Vida Especialista em Gerontologia Formacao em TanatologiaE-mail:tassia.hostin@boavida.com.br