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series, agora melhores que filmes rs...Estive hoje analisando uns episodios de Dexter e e algo de grande polemica: a natureza do personagem e algo anormal pois trata-se de um serial killer que mata que sem destreza outros de sua "laia" fazendo ou nao justica.... Bom, falar e facil. E uma patologia? Seria bom discutir-se isso! Agora, faca o teste voce mesmo: voce se encaixa no perfil de um psicopata ? Abaixo, site do proprio "traca" seu perfil e diz quantos % de portencial voce tem.Medo? Mas de que? Ou sera De Quem?Se o resultado lhe causar espanto, quebre os espelhos de sua casa!Dexter's Psicho Therapy
Comecamos com uma aula teorica sobre o Taoismo e o Tai Chi, e acho que nao cabe explicar o que sao, mas cabe dizer que essa primeira parte serviu de estimulo para comeca a parte pratica, e entao antes mesmo do relaxamento meu corpo ja se encontrava em estado de alerta, e foi a primeira vez que consegui me sentir relaxada com o corpo vivo, como se a qualquer hora eu pudesse levantar e dar um salto. De fato, comeco a sentir meus movimentos em geral mais desconstruidos, talvez isso se de pelo fato de ter iniciado o meu espreguicar pelo meu centro de equilibrio, e isso por si so ja me proporcionou uma sensacao de desequilibrio muito grande que foi contaminando os outros membros do meu corpo. Nao tenho muito a falar sobre o exercicio de reconhecimento das posicoes do Tai Chi pois minha dificuldade ja sinto aos poucos ir diminuindo conforme pratico e entendo-as. Foi impossivel nao relacionar o exercicio seguinte com a experiencia, que ja relatei nesse diario, fora sala de aula. O exercicio consistia em jogar em um quadrado desenhado na area de atuacao, cheio de sacos cheios de aguas, e com os outros alunos. No inicio ate que consegui. O professor instruiu que deixassemos nosso corpo nos guiar, mas sempre mantendo o controle do que fazemos, entao comecei jogando com o andar dos exercicios de Tai chi, foi algo que me veio naturalmente. Havia pouca claridade e meus passos seguiam um ritmo unico e estavel junto com minha respiracao. A sensacao quando pus o primeiro pe no quadrado foi de estar entrando em um ambiente estranho onde meu corpo parecia suspenso; instintivamente comecei a me mover e percebo agora que foi como se tentasse inconscientemente descobrir que local era aquele, e aos poucos sentia meus pes esbarrando naqueles objetos gelatinosos e gelados, que me despertavam uma sensacao extremamente agradavel, e minha curiosidade instintiva me fez abaixar para pega-los. Testei o peso deles em minhas maos, olhei pela pelicula translucida e fiquei fascinada; instintivamente precisei verificar se aquela sensacao era a mesma pelas outras partes do meu corpo, e experimentei as possibilidades dele; nao senti conforto quando chocava ele em mim, mas me sentia bem quando rolava ele por mim, e naquele ambiente estranho, que ao mesmo tempo nao era estranho, pois tinha alguma consciencia que estava na sala de aula fazendo um exercicio, via e sentia seres estranhos, que ao mesmo tempo nao eram totalmente estranhos pois tinha alguma nocao de que se tratavam de meus colegas, que talvez gostassem de sentir aquela sensacao, entao comecei a compartilhar com eles como se fosse comigo. Raciocino agora que com o passar do tempo meus colegas comecaram a ficar agitados, como e da personalidade da maioria deles em processos como esses, chegando por vezes a nos chocarmos de forma violenta; porem em nenhum momento me machuquei, e nesse ponto foi como se naturalmente fosse tomando consciencia de onde estava. Minha respiracao ficou pesada como se mergulhasse por completo naquele oceano escuro, e sensacoes de agonia e clausto me faziam
ter convulsoes bruscas me fazendo por vezes quase deixar cair os objetos, que eram as unicas coisas que faziam me sentir um pouco mais segura no meio daqueles seres que pareciam monstros. Em um dado momento por minha posicao passiva e covarde perante aquela movimentacao ativa e brutal aconteceu o que eu mais temia, um dos dois sacos de agua perfurou com o impacto de um de meus colegas em mim. Nesse momento a realidade de tempo e espaco ja era estranha e quase despareceu quando vi a agua escorrendo pela minha mao; tudo parecia infinitamente mais lento, embora em algum lugar ao fundo pudesse ouvir uma musica com o ritmo bem acelerado, e em meio ao meu atordoamento, uma das criaturas/fluxo, algumas vezes vou denomina-las assim porque algumas eram secas e iam de encontro, parecendo realmente algo distinto de mim, e outras se fundiam a mim, dois corpos em harmonia, e essa criatura guiou minhas mao ate estourar por completo o objeto, e eu em minha passividade deixei. Quando dei por conta um calor intenso, que comecou na regiao do abdomen, foi tomando conta do meu corpo ate que toda a minha decepcao, furia e rancor resultasse em alguns gritos, que tive a impressao que se os ouvisse de fora sentiria minha espinha gelar. Todo meu corpo foi flexionando, ate uma criatura/fluxo me acolher. Fiquei por algum tempo em um estado de inercia, indiferente, se antes sentia medo, agora nao sentia nada e apenas me deixava guiar, e so isso tambem nao adiantava pois do mesmo jeito era subjugada por aquele conjunto de diferentes movimentacoes, entao por instinto me ative a sensacao de consolo que alguns me proporcionavam e depois de um tempo decidi que nao precisava mais do outro objeto restante. Fui me condicionando aqueles corpos e seus fluxos ora ativos, ora passivos, agindo com eles integralmente. E essa foi a primeira vez que imagens daquela experiencia que tive vieram a minha mente e as acoes daquele dia se tornaram concretas no exercicio, e ate aquele ponto ja estava chegando ao apice do elo, sincronia com aquele lugar quando uma criatura/fluxo encostou e movimentou em meu abdomen um objeto gelatinoso e gelado. Todo o meu fluxo foi passando de ativo para estavel e nesse momento senti que minha estadia naquele lugar havia terminado, e era hora de voltar a superficie. Mesmo depois de chegar nela e estabilizar, ainda fiquei sentindo as reverberacoes vindas daquele lugar, como se eu permanecesse na beira da praia com os pes na agua e conforme eles iam voltando aos seus lugares, eu ia me afastando da praia. Enquanto pensava nessa narrativa comecei a perceber Jo-Ha-Kyu que e essa trajetoria, desde o reconhecimento do ambiente ate o aparecimento da lembranca presente na minha memoria emotiva, e relaciono aquele principio do Tai Chi Chuan de se adequar as mesmas condicoes que seu oponente, dentro do exercicio. De fato a parte teorica na primeira parte da aula me ajudou bastante, tanto a compreender as posicoes do Tai Chi Chuan, quanto os dois me ajudaram a me condicionar melhor
para este. Logo depois do exercicio terminar fiquei me sentindo mal pela finalizacao ter ocasionado naquela lembranca, mas agora escrevendo sobre o meu Jo-Ha-Kyu percebo que simplesmente as condicoes sensoriais foram propicias aquele despertar de lembranca. Muito provavelmente nao teria sido a mesma coisa se as luzes estivessem acesas ou se os sacos de agua nao estivessem presentes, isso teria sido suficiente para disparar outras sensacoes, que resultariam em outra composicao.
Este texto tem um objetivo mais analitico, ja que mais da metade da aula foi tomada pela continuacao da discursao da aula anterior. Nao quer dizer que nao tenha sido produtiva. Cada um dentro da roda expos suas opinioes a respeito da disciplina, posso dizer com quase toda exatidao quais os motivos para alguns nao assimilarem a metodologia, mas de maneira mais ampla, cada um tem seu caminho e tempo evolutivo. Todavia fico feliz que pela primeira vez tenhamos conseguido nos expressar oralmente sem nos agredirmos muito e porque o professor foi bem tolerante com todos. Dentro da minha fala tentei expressar de maneira sintetica meu parecer sobre o andamento da disciplina, disse tudo o que gostaria de ouvir de um aluno quando for professora. No entanto gostaria de ter pontuado durante ela um assunto que mais tarde foi abordado pelo professor no seminario, a respeito da producao de uma tecnica, que como foi tratado, o filosofo Diderot foi um dos primeiros a pensar numa racionalizacao no sentido de sistematizar um meio de acionar as emocoes sem precisar recorrer as memorias emotivas, que nao funcionam da mesma maneira que da primeira vez que sao acionadas, alem do que se toda vez que para chorar em cena eu precisasse acessar um trauma com certeza meu estado emocional nao ficaria nada bem. Juntamente com o comentario feito pelo professor a respeito do diario do meu colega Diego Rocha, que, segundo ele, tem o carater mais analitico-tecnico. Isso me fez pensar sobre uma das minhas ambicoes enquanto pesquisadora do corpo/interprete, de nao apenas descobrir o funcionamento e ter o dominio das emocoes que regem a interpretacao, como sistematizar isso e como o corpo funciona. Possivelmente a partir de hoje farei esse exercicio, nao quero dizer com isso que vou abandonar a minha maneira de escrever, mas tentar achar um meio de tornar meu fazer mais claro, pois na medida em que eu externalizo dessa forma meu fazer cenico mais claro deve ficar o funcionamento e aprimoramento do meu corpo. Este desenho eu semiracionalizei, processo similar ao que realizo quando estou em cena. A figura de olhos semicerrados, de postura altiva e corpo de aspecto maleavel e indefinido sou eu. O que esta a minha frente e um espelho que penso ser meu interior que esta pronto para sair e tomar conta de mim, por isso a paisagem e meu corpo sao estranhos, ja me encontro em estado de imaginacao ativa para a cena. O corpo maleavel simboliza minha disponibilidade, e o ambiente simboliza a memoria ativada para durante ou para aquela cena. Abre o fecho das acoes.Oh! Quero que o leque de Siapracatem!Faca o calor que sinto de colera cessar.Quero que rios brotem das fontes orbitais,mas estas nada mais sao do que salinas...Que posso sentir descendo pelos tuneis de Ococsep,formados por trepadeiras secas, pois a central de controleJa nao controla a irrigacao delas,Desperdicando-as com ervas daninhas. Tentei durante esse exercicio estabelecer uma relacao cenica a mais com a minha parceira. No entanto, nao consegui nem passar para uma posicao ativa, nem para uma posicao passiva,
pois ela me instigava de maneira tao agressiva, que tive medo e receio de nao conseguir controlar a raiva. Posso concluir que quando se trata de emocoes advindas do jogo com o colega, ainda nao possuo um controle inteiro sobre elas, e talvez isso tenha impossibilitado a nossa cena de ser melhor. Outro fator importante foi a frase que tinhamos de falar durante a cena. Ela foi se perdendo no decorrer da atuacao, o cansaco e o estado emocional em que me encontrava foram dificultando cada vez mais a logica dela.
Acontecimentos recentes me fizeram perceber que sou mais forte ainda do que pensava, para uma mulher isso e bom, sempre tive facilidade em executar atividades fisicas e minhas cenas tem sempre um vigor e uma dinamica muito boa, mas o que tem me deixado perturbada e que em determinadas situacoes, seja do cotidiano ou na cena, nao consigo ou nao sei dosar minha forca, e isso acontece em grande parte quando preciso alternar entre o intenso e o sutil, ainda nao achei um metodo para estar em um estado em que eu possa alternar, pois o que ocorre e que fico nos extremos, ou sou vigorosa de mais ou sou delicada demais. Logo que comecamos com o Tai Chi senti que poderia encontrar um meio de entrar em equilibrio e harmonia com esses opostos de energia que residem em mim. Nas ferias passei por uma experiencia fantastica que nao esperava passar, pois fui contra a minha vontade, porque sabia que quando voltasse iria estar atarefada. Passei quatro dias de ferias com meus pais e minhas duas irmas em uma pousada na beira da praia de Ajuruteua, chegamos no primeiro dia de lua cheia, e aproveitamos para comer na praia e tomar banho pela manha, mas o que marcou foram os banhos noturnos. Durante tres noites entrei no mar ainda enchendo, esperando a lua aparecer e iluminar aquele manto escuro que sempre foi uma das minhas maiores paixoes e um dos meus maiores temores, o medo de entrar a noite no mar sempre me fez gelar a espinha, e primeira noite daquelas ferias foi minha primeira noite dentro dele, ou dela ja que a pesar do artigo definido masculino, sempre imaginei que pelo temperamento o mar fosse feminino, nela reside toda a dualidade, assim como em mim, por isso a partir daqui vou me referir por ela, de modo que sempre temi as coisas que poderiam estar presentes no fundo dela, o arrepio de por meus pes na agua, quente a noite, mesmo sem o sol, foi sumindo conforme entrava na agua e dando lugar a uma sensacao de estase estranha que foi quebrada por ondas fortes que me arrebentaram, e eu desajeitadamente nao sabia como me portar naquele ambiente onde a gravidade nao importava, com medo durante aquelas tres noites por instinto foi como se ela me desafiasse, e eu tolamente ia de encontro de qualquer jeito me chocando e me ferindo profundamente, nem tanto no corpo, mas na alma, pois aquele estase se quebrava, como se uma conexao que estava se realizando se partisse. E na quarta noite fui um pouco entristecida para as ondas, cheia de receios e magoas, pois ate aquele momento sempre havia achado que ela gostasse de mim, e de repente ela me confrontava dessa maneira, a essa altura eu ja havia desistido e agora deixava ela me levar, chegando por vezes a ouvir a minha mae gritando de muito longe, pois estava me afastando muito, a ponto de sumir, e me arrebentar por completo, e dessa forma me machucava da mesma maneira, logo comecei a perceber
que ela tambem nao queria que eu desistisse, e enquanto ela puxava as aguas se preparando para me surrar, eu entao me deixava levar e por poucos instantes saltava no sentido dela, me desviando pela primeira vez, e compensando a distancia caminhando no sentido contrario, nesse instante a lua apareceu como uma forma de me recompensar, e entao a minha desafiante ficou toda iluminada gloriosa! Ainda nao conseguia enxergar o que havia em baixo dela, mas ja nao tinha aquele temor e aos poucos comecei a criar movimentos para me adequar aquela situacao e fui voltando para a conexao que antes eu comecava a iniciar so que de maneira mais plena. Meus movimentos eram circulares e em vez de me chocar com as ondas eu as aguardava em uma posicao defensiva, e a minha resistencia perante aquela forca da natureza, era o meu ataque, e elas ja nao me arrebentavam mais, ao contrario aconteceu algo que me fez ter certeza de que em um sentido poetico, retirando a significancia de duas pessoas em um ato sexual, foi como se estivesse fazendo amor com ela, quero dizer com isso que aquele instante de choques das ondas em mim eram o climax, eu sentia como se tudo sumisse e segundos durassem horas, a essencia do mar entrava em mim, e nos tornavamos um so, e nao consigo achar palavras para descrever o que senti, mas tambem duvido que alguem ache. Na manha seguinte arrumamos as nossas coisas e voltamos para casa. O exercicio de fotografia que fizemos realizando o controle de movimento e respiracao, no escuro com apenas um foco de luz a nossa frente, me passou a sensacao de hipnose e provocou uma aproximacao mais vivida de tudo. Esse meu segundo contato com o Tai Chi me fez lembrar de imediato a experiencia que eu tive e os movimentos que criei, estes se assemelham aos do Tai Chi, e a filosofia dele me remete ao equilibrio e a harmonia que senti. No meu primeiro momento eu ainda nao compreendia a sua amplitude, e agora acho que o que tenho que fazer e trabalhar para que meu treinamento seja tao perfeito quanto aquele momento.
O ultimo exercicio proposto pelo professor me fez sentir pela primeira vez algo proximo de raiva, que nao estava relacionado ao exercicio. Este se tratava basicamente de esperar por alguem que jamais viria, e so. Eu no inicio tive um surto, pois passei dois anos da minha vida trabalhando em exercicios como esses, de tal maneira que, tal como no resultado de alguem que espera por alguem que nunca vem, eu ja havia me cansado desse tipo de exercicio e tentei trabalhar o inverso pela primeira vez, pois me veio a cabeca que eu nunca havia tentado varias situacoes para suprimir o tedio, entao fiz isso tentei ver o quanto a minha criatividade conseguia criar situacoes que combatessem o tedio. Como resultado, o que eu propus nao foi o objetivo da aula e a maioria dos meus colegas estranhou a proposta, mas como o que nao nos mata nos fortalece consegui observar que meu raciocinio improvizacional melhorou significativamente, e como observado pelo professor as vezes menos e mais, sempre e bom as vezes remexer em nossos baus de quinquilharias. Nosso segundo dia de treinamento serviu para assimilar melhor as posicoes e o fluxo de energia e fluxo controlado de ar. O mais interessante de hoje comecou pelo exercicio de relaxamento. Eu acho que nunca me senti tao relaxada, e isto se deve ao curioso fato de haver formigas no chao, enquanto estava deitada de olhos fechados elas comecaram a subir em mim e me picar, de inicio a minha vontade foi de me cocar toda e me sacudir muito, no entanto o exercicio era o de ficar imovel nos canalizando, por isso esvaziei minha mente e enquanto ouvia a musica e a voz do professor ela caminhava ate uma imagem, se e real ou nao, eu nao sei, e de repente eu estava enterrada, logo a imagem mudou mais a sensacao era extremamente parecida, agora eu estava me afogando, e o que estas duas imagens tinham de tao comum alem da sensacao, era que antes eu estava em imersao e agora que comecava a despertar eu entrava em agonia. Me lembrei daquele episodio na praia, era a mesma sensacao que eu sentia antes de entende-la, sentia que eu me afogava, afogava em meus medos, afogava em minha inseguranca, e afogava nas minhas incertezas. E esse exercicio, somado ao treinamento me fez perceber que e isso que quero trabalhar, e tudo isso que cerca essa lembranca que quero explorar em minha cena. Fizemos um exercicio curioso que consistia em abracarmos a pessoa mais proxima, e esta seria sua parceira. O meu parceiro foi o Diego, e a principio nao gostei porque todos os meus trabalhos anteriores com ele sempre acabaram em serias contusoes minhas, por ele ser homem e ser mais dificil ainda de achar um equilibrio e pelo contraste entre nossos tamanhos, no entanto percebi que ele evoluiu alguma coisa com relacao a isso e como o exercicio consistia em trabalharmos os opostos, conseguimos entrar em um consenso e conexao de modo que ele me entendia e eu o entendia. Hoje pude
verificar com mais precisao meus movimentos e minha respiracao nos exercicios praticos, talvez a aula teorica, acrescido de meus treinamentos fora de sala de aula contribuiram para uma melhora significativa. O primeiro tempo de aula foi uma boa explanacao sobre os principios que constituem o Tai Chi que conseguir relacionar com os principios do Ying e o Yang, que no geral foi o que chamou mais a minha atencao, pois anterior a aula fiz a leitura dos textos sobre Tai Chi que o professor Edison passou, e esta doutrina esta profundamente ligada ao Ying e o Yang, entenda um e entendera o outro, entenda ambos e entendera a vida, pelo menos e assim que eu entendo. A auto-disciplina e algo muito mais dificil de se conseguir que disciplina imposta, dessa maneira penso que acima da quantidade de horas gastas em aula, o tempo que cada aluno gastou em auto aprendizagem, justifica o sucesso daquela escola (cujo nome nao recordo) que utiliza (ou utilizava) as artes marciais no treinamento psico-fisico do atuante, o que me remete as horas que gastei tentando descobrir um jeito de respirar controladamente sem oxigenar ou desoxigenar demais o cerebro e assim ficar tonta. A forca trabalhada nos nossos corpos e bem diferente de tensao, algo que no inicio era bem mais dificil para mim, e aos poucos sinto que alguns musculos como deltoide, infra-espinhal, biceps braquial, corabraquial e triceps braquial ficam menos tensionados, essas zonas em mim sao cheias de nervos, pessoas como isso sao chamadas de popularmente de sindrome de atlas. Cada vez mais eu consigo capturar as posicoes do Tai chi e nos exercicios de hoje tivemos como indutor um objeto concreto, e a partir dela construimos partituras corporais subjetivando o nosso indutor, ou seja, transmitir atraves do corpo o que continha na frase sem construir um arquetipo, sem demonstrar atraves de mimicas, dessa maneira tentei relacionar algumas posicoes com o exercicio, e pelo menos ainda nao, consegui fazer isso, a nao ser pela respiracao que fluiu bem tranquila.
Hoje nao tivemos aula teorica. Comecamos as atividades com o relaxamento, mas dessa vez com um diferencial, enquanto estavamos de olhos fechados o professor foi lancando a imagem de um elastico que comecava a nos envolver desde os dedinhos dos pes ate a cabeca, e confesso que foi dificil para eu relaxar com a imagem, pois sou um pouco Claustrofobica, e imaginar algo me envolvendo e me impossibilitando de me movimentar direito me deu nauseas, pois percebi que estava tambem prendendo a respiracao. Como nao sou de desistir de executar um exercicio por mais dificil que ele seja acabei conseguindo relaxar, mas para isso imaginei o elastico um pouco mais frouxo quase como um lencol, sei que nao foi bem o que foi pedido, mas foi o que consegui naquele momento para nao desistir de executa-lo. Dessa vez passamos toda a sequencia do Tai Chi, e senti a respiracao e os movimentos mais naturais, digo isso porque no final da sequencia nao me senti cansada. Nao digo com isso que aprendi toda a sequencia, mais sinto que seria capaz de lembrar metade dela, nao produzi esforco desnecessario durante, e mesmo assim senti vigor, e consegui ampliar a minha visao periferica e dessa forma estava em sincronia com os outros. Depois do intervalo brincamos com bolas invisiveis pelo nosso corpo, arremessando uns para os outros, primeiramente sem som e depois colocando sons organicos, comecamos em roda e depois caminhamos com as bolas pelo espaco, e esse jogo foi um bom teste para a minha atencao e visao periferica. Logo em seguida seguimos em camera lenta para as bordas da area de jogo que continha no centro alguns copos com velas e uma caixa de fosforos, o professor desligou as luzes e quando ele colocou a musica comecamos a atividade. Preciso comecar meu relato desse exercicio falando sobre o Workshop de contato e improvisacao que participei, porque sempre fui apaixonada pela danca, e essa experiencia me revelou maneiras de explorar o movimento com meu corpo tao bem, que elas ficaram naturais em mim. Eu me entrego tanto aos exercicios propostos pelo professor, que nao sai de nenhuma das aulas a mesma, e nessa em especial eu consegui pela primeira vez entender no meu corpo a organicidade e limpeza de movimentos que foi discutido no Seminario de Pesquisa em Danca da UFPA. Da ultima vez tentei relatar minha experiencia da forma mais tecnica possivel, mas essa experiencia recente se distingue da outra quanto ao Jo-Ha-Kyu. No momento da execucao nao procurei narrar nada, mas depois tentando racionalizar o resultado achei que poderia descreve-la metaforicamente atraves de uma historia, por se tratar de uma cena mais interna e com um ritmo mais lento e tranquilo, porem assim como eu visualizei dessa forma outra pessoa poderia visualizar de outra maneira: Era uma vez, em uma terra onde ninguem governava nada, e todos viviam na escuridao. Nela vivia uma estranha, ninguem sabia se ela era daquele lugar ou era uma imigrante, mas o fato era que talvez ela fosse a unica que ainda desejasse a luz, e quando