Nao tem coisa melhor do que preparar as coisas de quem ta chegando com carinho.... Banho: forma efetiva de prevenir doencas e promover o bem-estar.Para se ter saude, adotar bons habitos de higiene e uma das medidas necessarias para tal. Dentre estes, o banho e um dos principais.A pele, o maior orgao do corpo humano, funciona como uma barreira natural contra a entrada de micro-organismos. Contendo diversas bacterias comensais, estas protegem a pele contra a entrada de outros seres vivos, causadores de doencas. Entretanto, quando a proliferacao destas primeiras e acentuada (ou quando estas sao drasticamente eliminadas), a pele pode ser danificada, permitindo a infestacao, ou mesmo a infeccao, destes outros organismos.A principal causa desta superpopulacao e a alteracao do pH da pele. Suor, oleosidade excessiva e celulas mortas; alem de poluentes, restos de comida e sujeiras em geral, sao alguns dos fatores que propiciam esta alteracao. O mau cheiro e um indicador de que tais mudancas estao ocorrendo...Assim, alem de propiciar ao individuo um momento de conforto e reenergizacao, o banho permite com que estes itens, acumulados durante o dia, sejam removidos; juntamente com algumas bacterias comensais, promovendo o equilibrio de sua populacao.Dessa forma, estes momentos diarios evitam a ocorrencia de determinados desconfortos, como assaduras, micoses, piolhos e sarnas; doencas; ou mesmo alergias, proporcionando tambem um aroma agradavel. Alem disso, desobstruem os poros, permitindo que a pele respire adequadamente; e evitam problemas relacionados ao convivio social, ja que pessoas cuja higiene pessoal deixa a desejar tendem a ser excluidas do convivio do grupo.Para o banho, agua e sabonete sao essenciais. A primeira retira as particulas mais faceis de serem levadas com ela, e permite que o sabonete seja dissolvido de forma mais eficaz, formando espuma. Este interage com os componentes que nao sao soluveis em agua, facilitando sua eliminacao. Juntamente com a esponja (preferencialmente vegetal, para nao danificar a pele), sujeiras mais resistentes sao removidas, o tecido cutaneo e massageado e a circulacao sanguinea, estimulada.Especialistas indicam que, para evitar a destruicao das bacterias comensais e da camada lipidica protetora, o sabonete deve ser usado apenas uma vez ao dia em todo o corpo; utilizando-o nos outros banhos apenas em regioes mais propensas a proliferacao exagerada destas, como as axilas, genitais, gluteos, pes e dobras do corpo.Vale tambem ressaltar que, apesar de extremamente prazeroso, o desperdicio de agua afeta a saude... do seu bolso e do planeta!Por Mariana AraguaiaGraduada em BiologiaEquipe Brasil EscolaFonte: http://www.brasilescola.com/saude/a-importancia-do-banho.htm Depois de tanto tempo sem estar presente volto trazendo a foto do meu principal motivo de existir... Davi me anjo de luz que ilumina minha vida todos os dias... Primeiro trabalho feito por minhas maos depois da cirurgia no meu punho e sem sentir dor... e uma maximo... so nao ficou com a pintura tao boa pois ainda minha mao treme um pouco para segurar as coisas mais logo ficara 100%... Feito com filtro de cafe reciclado....ReciclagemO Que e?Tem por finalidade reaproveitar os detritos que joga-los novamente no ciclo, ou melhor, voltar a producao que lhe fizeram. Coisas que se tornaram lixo, ou que estao no lixo, podem