O Jiu-Jitsu ou Ju-Jutsu (ARTE SUAVE), e uma Arte Marcial oriental com origem na India, desenvolvido na China, difundida no Japao, e aprimorada no Brasil, que utiliza golpes de articulacao, como torcoes de braco, tornozelo e estrangulamentos, para imobilizar o oponente. Inclui tambem quedas, golpes traumaticos e defesa pessoal, como saidas de gravatas, esquivas, contra-golpes, etc.Basicamente usa-se o peso e a forca do adversario contra ele mesmo, atraves de tres principios basicos: A Tecnica , a Alavanca e a Base. Essa caracteristica da luta, possibilita que um lutador, mesmo sendo menor que o oponente, consiga vencer, usando o minimo de forca com o maximo de eficiencia. Outra caracteristica marcante o diferencia de outras artes: suas avancadas tecnicas de luta de chao, com a qual e possivel finalizar um adversario por meio de uma queda e usando torcoes com ambos deitados.E praticado em pe e no chao, e com qualquer tipo de vestuario, porem, para uma melhor aprendizagem e ensinamento para criancas e jovens, e em competicoes, e obrigatorio o uso do quimono. O Projeto Social Amigos do Jiu-Jitsu tem o compromisso e objetivo de fomentar e incentivar a inclusao da pratica de arte marcial brasileira aos jovens estudantes da Rede Publica de Ensino, em especial o Jiu-Jitsu.A frente do projeto esta o Mestre Hermes Ciardulli Fernandes, Mestre Faixa coral 7 (Sete) Graus, que iniciou voluntariamente este trabalho no Centro Integrado de Convivencia Professora Nely Tamara Luiz, conhecido como CIC-III, no bairro Recanto em Rio das Ostras, no ano de 2009.Atualmente o projeto conta com a colaboracao de instrutores auxiliares, formados desde o seu inicio, mesmo antes do Projeto Social Amigos do Jiu-Jitsu ter este nome e esta dimensao. Os pais, amigos, atletas, orgaos publicos e empresas, compreendendo a importancia do trabalho, contribuem como podem para a continuidade e crescimento do projeto. O Projeto Social Amigos do Jiu-Jitsu, com aulas de Jiu-Jitsu Desportivo extra curricular, tem ainda, o objetivo de tirar alunos (criancas, jovens e adultos), da ociosidade, por meio do esporte e ainda , permitir a inclusao na Arte Marcial, no caso, o Jiu-jitsu, promover saude, orientacao nutricional, ensino de valores, quebra de paradigmas, combate a violencia contra criancas e jovens, melhorar a relacao pai e filho, erradicacao do trabalho infantil, melhora do rendimento escolar, descoberta de talentos para formacao de Equipe de alto rendimento para participacao em competicoes, ocupando assim, o tempo ocioso destes alunos, colocando-os em praticas esportivas que alem de ser muito saudavel, vai recuperar a auto estima destes jovens, desenvolvendo o senso de humildade, de cooperacao, respeito e disciplina. Desta maneira, esperamos um apoio logistico sistematico , infra-estrutural e de todas as formas produtivas, para que a OFICINA DE JIU-JITSU - PROJETO SOCIAL AMIGOS DO JIU-JITSU seja realmente firmado, ampliando e cada vez mais qualificado, ja que nosso quadro docente conta com Professores e monitores com qualificacao reconhecida, e chancela da EQUIPE PH DE JIU-JITSU, e em parceria com a SEMBES. Nucleo Ginasio Benedito ZarourEsse nao merece credito, usou o nosso projeto social para se promover e tirar vantagens, Lobo na pele de cordeiro, um mau exemplo, vindo