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que quero tratar com mais enfase em outro texto. Penso que herdei umpouco dessa sua sensibilidade para a escrita, versos, rimas e que isso de certaforma contribuiu para me tornar uma jornalista. Penso tambem que ele poderiaser um bom reporter, pude comprovar isso durante seu acompanhamento a algumasviagens no periodo em que eu e minhas colegas Jackeline e Luciana buscavamoshistorias para embasar nosso livro-reportagem Um rio de historias, um projeto queele apoiou. Sempre de vez em quando ele opina sobre alguma coisa que deveriaescrever, como por exemplo uma das primeiras arvores plantadas na avenida JKdesta cidade, como ja contei por aqui. Ah! Ele tambem gosta de tirar muitasfotos e fazer seus registros. Essa e outra caracteristica comum entre nos.Uma de minhas descobertas foi saber que ele toca flautarustica. Sempre soube que ele gosta muito de samba, mas nao sabia que eledominava esse instrumento. Le nao fica parado, mesmo nos fins de semana sempreesta a procura de algo para fazer, consertar. Gosta de acompanhar vaquejadas,ligar o som do carro bem alto e tomar sua cervejinha de vez em quando. Mastambem e muito teimoso!Muitas vezes pode ser dificil reunir todos os irmaos, mas acredito que todos seespelharam um pouco na personalidade de painho, admiram o seu esforco paraconquistar seus objetivos porque ele trabalhou tanto desde pequeno, quantasnoites mal dormidas para dar o sustento a familia, tantas vezes que sentiufome, frio e dor sem ter ninguem por perto para ajuda-lo. Por tudo isso e muitomais e que o amo muito. Que Deus o abencoe e lhe de saude para continuaralegrando e influenciando seus filhos a ser pelo menos um pouco do que ele e.
Um fim de semana.Relembrando velhos tempos.Lugares que recordam minha infancia.Uma velha casa abandonada.O engenho de moer a cana fora destruido. Sementes vermelhas de uma certa arvore Remetem a brincadeiras de outrora.Encontrei a tao procurada tripeca.E uma panela de ferro no chao batido. Ergo um brindeao tempo inversotudo tao dispersoalem de mimcantando num jardimso para as floressobre as doresde um amorque nao tem fim...Tomo um tragodo universotudo tao imersono seu sime a chuva no capimsopra os favoresmolha os atoresde um amorque nao tem fim...Entre copos de leitee rosas champanhepeco que se deitepeco que me arranhequero que me espreitequero que me apanheo coracaoe mergulhe na paixaode um amorque nao tem fim...(***). O amor que eu te tenho e um afeto tao novo Que nao deveria se chamar amor De tao irreconhecivel, tao desconhecido Que nao deveria se chamar amorPoderia se chamar nuvem Pois muda de formato a cada instante Poderia se chamar tempo Porque parece um filme que nunca assisti antesPoderia se chamar labirinto Pois sinto que nao conseguirei escapulir Poderia se chamar aurora Pois vejo um novo dia que esta por virPoderia se chamar abismo Pois e certo que ele nao tem fim Poderia se chamar horizonte Que parece linha reta, mas sei que nao e assimPoderia se chamar primeiro beijo Porque nao lembro mais do meu passado Poderia se chamar ultimo adeus Que meu antigo futuro foi abandonadoPoderia se chamar universo Porque nunca o entenderei por inteiro Poderia se chamar palavra louca Que na verdade quer dizer aventureiroPoderia se chamar silencio Porque minha dor e calada e meu desejo e mudo E poderia simplesmente nao se chamar Para nao significar nada e dar sentido a tudo(***)Voce e como o sol:Onipotente e belo,e ja nao me contento em apenas ver...;. Se eu pudesse mudar algo em mim, pediria que a minha versao revista e ampliada viesse com um coracao menos mole, menos dramatico, menos tolo. Queria que as lagrimas nao escorressem pelo meu rosto quando vejo alguem chorar, queria nao me sentir como se estivesse morrendo por dentro quando sei que mesmo sem querer uma pessoa esta triste por minha culpa. Queria nao me machucar com tanta facilidade e tambem nunca magoar as pessoas que sao especiais para mim, por mais que eu tenha consciencia de que nao sou nada perfeita...E se eu tivesse apenas mais um pedido a fazer, gostaria de ser mais segura. Queria nao sentir ciume ou medo de ficar longe de quem eu amo. Ja perdi as contas de quantas vezes li por ai que devemos deixar quem amamos em liberdade...; Dizem que e um peso muito grande para uma pessoa ser a razao de viver de outra, e que nunca, sob hipotese alguma, devemos delegar essa carga a alguem. Entretanto, como tambem tenho a mania de nao acreditar em tudo que eu leio ou escuto, penso um pouco diferente. ...Sinto-me diferente.(***). Estou atrasadao tempo nao esperaa vida anda mais rapidoque a poesiamas nao importaainda que a passos lentosvou transbordando sentimentoinspirado com as coisas do dia!Estou atrasadaa vida nao paraponteiros corrempra ser os primeirosmas quem vencecertamentesao os segundoseles dominam
os mundos...Estou atrasadaa historia nao ligaela abriga quem esta la na frentetentando ser gente,sem esquecer de quemficou pra trasprocurando a paz...A lua vai emboraantes que o sol expliqueo motivo do atrasoe naquele rio mais rasoafundo minhas angustiasenquanto a madrugada passacom seu passo abertocomo uma caravanaperdida no deserto!(***).
Centro de Visitantes de Abrolhos, em Caravelas-BA /Curso de Biologia UNEB.O tempo passa rapido!!. Ha quase um Ano duas vidas foram ceifadas por meio da irresponsabilidade de um "motorista".Confira a reportagem:Recem-casados morrem em acidente na BA-290http://migre.me/8VT21LUTO: falecimento do nosso amigo Moab Felixhttp://migre.me/8VTm7E fica a cobranca para que a Justica faca sua parte!!
Estruturas de Repeticao-> Prazo para envio: 24 horas antes da AULA 11 *********-> Faca um unico programa em Scratch com um menu para que se possa escolher qual questao executar.-> O menu deve conter as opcoes de cada questao e tambem a opcao para encerrar o programa.Aula 9Projeto 1 - Valor: 3,0 pontos Entrega do projeto final em Scratch: 24 horas antes da Aula 11Tres opcoes: Opcao 1) O projeto deve ter como foco alguma das areas de conhecimento da UFSB: Artes, Saude, Humanidades ou Ciencias. OU Opcao 2) O projeto deve ter como foco algum dos componentes curriculares cursados no 1o ou 2o quadrimestre: Matematica e Espaco, Universidade e Sociedade, etc etc. OU Opcao 3) O projeto deve ter como foco um Jogo ja apresentado no componente IRC. Este novo Jogo devera ter diferenciais que justifiquem sua utilizacao. Devera, tambem , ser acrescido 2 niveis a mais de dificuldades, alem dos existentes.Objetivo: O objetivo e criar um programa onde o usuario possa jogar/brincar e ao mesmo tempo aprender. Os criterios para avaliacao do projeto sao:- criatividade. 0,5 pt- conteudo (grande area ou comp. curricular ou diversificacao do Jogo inicial) 0,5 pt- atingir o Objetivo. 0,5 pt- utilizacao dos recursos apresentados ao longo do curso de IRC. 1 pt- Facil entendimento de utilizacao 0,5 Integrantes em cada projeto: os projetos poderao ter de 2 (dois) a 5 (cinco) integrantes. O trabalho devera ser enviado por um integrante do grupo para o e-mail regiabh@gmail.com (com copia para os demais integrantes do grupo)** Atividades extraclasse - Entrega: 24 horas antes da proxima aula (02/12/15). 1 ptEnviar via e-mail as seguintes informacoes parciais do Projeto 1, que esta sendo executado : * Nome do projeto, nome dos integrantes, objetivo e justificativa Coloque todas essas informacoes num arquivo texto (envie o texto formatado) Aula 10 (03/12/15)encontro dos grupos para confeccao das atividades.Aula 11 (10/12/15) e Aula 12 (17/12/15)Atencao :- Apresentacao do Projeto 1 _ 1 pt.O projeto 1 sera apresentado na aula 11 (10/12/15) e aula 12 (17/12/15) O estudante que apresentara o projeto sera sorteado entre os componentes do grupo
subio a la parra de Guerra.Guerra pego con la porra a la perra de Parra.Y Parra le dijo a Guerra:-Por que ha pegado Guerra con la porra a la perra de Parra?Y Guerra contesto:- Si la perra de Parra no hubiera subido a la parra de Guerra, Guerra no hubiese pegado con la porra a la perra de Parra.Maria Chucena techaba su choza.Un techador que por alli pasaba, le dijo:- Maria Chucena, tu techas tu choza o techas la ajena?- Ni techo mi choza, ni techo la ajena. Yo techo la choza de Maria Chucena.Luengas lenguas hacen faltaPara no trabalenguarse,Si no tienes luenga lenguaPodras trabarte la tuyaY podras desesperarte.Si al pronunciar te trabascon las palabras, practica trabalenguas,que trabalenguando,trabalenguando,te iras destrabalenguando.
Aqui irei postar algumas piadas (chites). Essas que postei agora ja tenho faz um bom tempo, quando nem pensava em criar o MDE, por isso nao lembro os sites ou o site de onde tirei, mas foram todas tiradas da web. Se alguem solber qual o site elas pertencem me avisar. Ao longo do tempo irei pesquisar e postar outras. Muitas nao sao engracadas, mas postei por causa de sua estrutura e sua variedade de expressoes, que tambem sao importantes para nosso aprendizado.E tambem porque nunca e de mais acrescentar mais umas palavras no lexico, nao e verdade? Espero que gostem! E nao esquecam de comentar ^^/ !1. - Auxilio, socorro, amor que llamen a los bomberooos... se quema nuestra casaaaaa!!- Shhhh!... Silencio mi amor, no hagas ruido que vas a despertar a tu madre.2. - Mi suegra es un encanto, es lo maximo; solo tiene un defecto.- Cual?- Respira.3. El marido se esta afeitando y la esposa grita...- Corre, corre Juan!!- Corre, corre Juan!!... -insiste ella. Por fin el le pregunta...- Que pasa? -Sin dejar de afeitarse.- Ven que mama se cayo por la ventana!! -El le dice...- Ay... no me hagas reir que me estoy afeitando y me corto!4. Una suegra quiere saber si sus tres yernos la quieren y la aprecian... Asi que al dia siguiente invita a uno de ellos a dar un paseo por el rio. De repente, esta se deja caer y empieza a pedir auxilio. Sin pensarselo dos veces, su yerno salta al agua y la salva.A la manana siguiente, frente a su casa, el se encuentra un nuevo coche, un Peugeot 206, con una breve nota que dice asi:Gracias por apreciar a tu suegra que te quiereEn el mismo escenario se encuentran a los dos dias, la suegra y el yerno mas mayor. De nuevo ella se lanza al agua y el la salva. Al dia siguiente, el tambien se encuentra frente a su casa un flamante Peugeot 206 con una breve nota que dice asi:Gracias por apreciar a tu suegra que te quierePor ultimo, hace lo mismo con su tercer yerno. Ella cae al agua y empieza a pedir auxilio. El yerno observa a su suegra mientras piensa: He estado esperando tanto tiempo para que pasara algo asi!Al dia siguiente, frente a su casa, ve un Porsche Carrera GT con una breve nota que dice asi:Gracias por apreciar a tu suegro que te quiere5. Una pareja de esposos discutia airadamente en la calle:- Te voy a demostrar que no vales nada! El senor hace senas a un taxista que se detiene frente a ellos.- Cuanto me cobra hasta el aeropuerto?- Hasta alla... son 40 - Y con mi mujer?- Lo mismo- Ya ves... No vales nada!6. - Mama, mama! En el colegio me dicen...- Que cono te dicen ahora?7. - Mama, mama! En el colegio me llaman Hanfrey Bogart.- Y por que, hijo?- Yo hago las preguntas, nena.8. - Mama, mama! Que es un homosexual?- Preguntaselo a tu hermano mayor!9. - Mama, mama! Tu castigarias a un nino que no ha hecho nada?-
No.- Ah! Entonces te puedo decir tranquilamente que no he hecho los deberes.10. - Mama, mama! En la escuela me dicen el Chapulin colorado.- Lo sospeche desde un principio.11. - Mama, mama! En el colegio me dicen feo.- No les hagas caso hijito y regresa a tu jaula.12. - Mama, mama! el tate se ha hecho mierda.- No, hombre, no, se dice que se ha hecho caca.- No, si es que se ha caido por la ventana y se ha hecho mierda.13. - Mama, mama! Puedo jugar con el abuelito?- Bueno, pero luego deja todos los huesos en su sitio.14. - Mama, mama! el lechero ya esta aqui... Tienes dinero o tengo que salir a jugar a la calle?15. - Mama, mama! Que hay para cenar?- Callate y vuelve a meterte en el horno!16. - Mama, mama! Llevame al circo!- No, hijo, si quieren verte, que vengan a casa!17. - Mama, mama! Me pico una vibora!- Cobra?- No, gratis!18. Un domingo por la manana, en una iglesia en Estados Unidos, el cura hace la colecta y ve tres monedas de un centavo entre los billetes, asi que dice:- Hombre, hoy esta entre nosotros un judio.Al fondo de la iglesia se oye timidamente:- Oye, le decimos que somos tres?19. Un empleado acude al despacho de su jefe para que le suba el sueldo y le dice:- Senor, debe usted subirme el sueldo, porque le advierto que hay tres companias que andan detras de mi.El jefe le pregunta:-Ah, si?, Y puede decirme cuales?- Pues la del telefono, la del agua y la de luz.20. - Oye Manolo, que te has puesto los calzones al reves.- Como! Con lo de adelante por detras y lo de atras por delante?- No, con lo cagado por fuera.21. - Mi amor, hoy estamos de aniversario de matrimonio, por que no matamos un pollo? - Y que culpa tiene el pollo?, Por que no matamos al estupido de tu hermano, que fue el que nos presento?22. Va un tio al restaurante......- Camarero! Me puede asar un poco mas el pollo que se me esta comiendo las patatas?23. - Pues ya he conseguido que mi novio me hable de matrimonio, despues de haber estado saliendo seis anos.- Ah, si? Y que te ha dicho?- Que tiene esposa y tres ninos.24. - Cuanto cuesta el autobus?- 135 pelas.- Bajense todos que me lo quedo.25. Un amigo le dice a otro: - Mira, una piedra preciosa!- Pero si es un ladrillo...- Bueno, a mi me gusta.26. Camarero Este pan es de ayer?- Si.- Quiero pan que sea de hoy!- Bueno, venga manana.27. - A ver cuenteme su version de los hechos -dice el juez.- Vera, estaba yo en la cocina con el cuchillo de cortar jamon. En esto que entra mi mujer, tropieza, cae sobre el cuchillo y se lo clava en el pecho.- Ya -dice el juez- siga...- Pues asi, hasta siete veces.28. Dos prostitutas en una esquina en plenas fiestas navidenas.- Oye, Manoli, Que le pides a los Reyes Magos?- Yo, cinco mil. Como a todos.29. -Papa -pregunta Jaimito-, Tu
que haces en la oficina? - Nada -responde el padre con honestidad. - Y como sabes cuando has terminado?30. En la escuela, a la maestra se le cae una goma y se agacha de espaldas para recogerla, todos miran y se rien:- Hasta donde vio, Juanito?- Hasta el tobillo Maestra.- Dos dias de suspension. Y Mario hasta donde vio?- Hasta la rodilla senorita.- Dos semanas de suspension. Y Jaimito?- Hay Maestra, Yo, hasta el ano que viene!!
te dio una noche enteraTal vez nunca te he dado lo que tu esperabasY no estaba cuando me necesitabasTal vez no te escuche, tal vez me descuideTal vez se me olvido que yo te amabaTal vez... ay,ay,ay,ayTal vez sera que por ahora ya no hay nada que hablarTal vez esta vez necesitamos tiempo para pensarY yo por mi parte propongoIntentarlo de nuevo, volver a empezarQue por mas que lo pienso no encuentroUna sola razon para seguir sin ti(CORO)Tal vez fui yo que no te di una noche enteraTal vez nunca te he dado lo que tu esperabasY no estaba cuando me necesitabasTal vez no te escuche, tal vez me descuideTal vez se me olvido que yo te amabaTal vez me sorprendio la vida por la espaldaY tira y tira y se rompio la cuerdaTal vez nunca entendi lo que eras para miTal vez yo nunca supe a quien amabaY yo por mi parte propongoIntentarlo de nuevo, volver a empezarQue por mas que lo pienso no encuentroUna sola razon para seguir sin ti(CORO)Tal vez fui yo que no te di una noche enteraTal vez nunca te he dado lo que tu esperabasY no estaba cuando me necesitabasTal vez no te escuche, tal vez me descuideTal vez se me olvido que yo te amaba, tal vez No Estamos SolosRicky MartinComposicao: Ricky Martin / Eros RamazzottiSon las ganas de cambiar la realidadLas que hacen que me sienta vivoY buscare, los que quieren como yoEste sueno realizar, realizar...En un libro que no se llega a escribirLeo normas para usar la vidaPero yo se que ninguna seguire, vivire el momentoAunque hay distancias ya no estamos soloshijos de una misma humanidadalmas que volando buscan idealesy con valentia encontrarancruza la frontera de cualquier ideologiaLa emocion nos unira en esta gran ideaEl mundo ahora podemos cambiarEso quieres tu y contigo lo voy a intentarVoy a intentarEn las paginas en blanco tu y yoEscribimos todos nuestros suenosY nadie ya, el futuro robaraDe nuestras manosAunque hay distancias ya no estamos solosEntre dudas nace la verdadAlmas confundidas somos corazonesCon la misma idea de libertadDe libertadAunque hay distancias ya no estamos solosNuestras dudas no nos detendranCruza la frontera y no conoce geografiaLa emocion que nos regala esta gran ideaAunque hay distancias ya no estamos solosJuntos buscaremos la verdadAlmas que se encuentran, vuelan corazonesCon la misma idea de libertadUn mundo nuevo en el que vivirTodo lo podemos conseguirConseguirJunto a ti, junto a miJunto a mi El Regalo Mas Grande (feat Anahi Y Dulce Maria)Tiziano FerroQuiero hacerte un regaloAlgo dulceAlgo raroNo un regalo comunDe los que perdiste o nunca abristeQue olvidaste en un tren o no aceptasteDe los que abres y llorasQue estas feliz y no fingesY en este dia de septiembreTe dedicareMi regalo mas grandeQuiero donar tu sonrisa a la luna asi queDe noche, quien la mire, pueda pensar en tiPorque tu amor para mi es importanteY no me importa lo que diga la gentePorqueAun con celos se que me protegias y seQue aun cansada tu sonrisa no se marchariaManana saldre de viaje y me llevare tu presenciaPara queSea nunca ida y siempre vueltaMi regalo
mas grande...Mi regalo mas grande...[anahi]Quisiera me regalarasUn sueno escondidoO nunca entregadoDe esos que no se abrirDelante de mucha gentePorque es el regalo mas grande esSolo nuestro para siempre[refrao]Quiero donar tu sonrisa a la luna asi queDe noche, quien la mire, pueda pensar en tiPorque tu amor para mi es importanteY no me importa lo que diga la gentePorqueAun con celos se que me protegias y seQue aun cansada tu sonrisa no se marchariaManana saldre de viaje y me llevare tu presenciaPara queSea nunca ida y siempre...[dulce maria]Y si llegara ahora el fin que sea en un abismono para odiarme sino para intentar volar y..y si te niega todo esta extrema agoniasi aun la vida te negara, respira la miay estaba atento a no amar antes de encontrartey descuidaba mi existencia y no me importabano quiero lastimarme mas amor, amor, amor...Quiero donar tu sonrisa a la luna asi queDe noche, quien la mire, pueda pensar en tiPorque tu amor para mi es importanteY no me importa lo que diga la genteY tu...amor negado, amor robado y nunca devueltomi amor tan grande como el tiempo, en ti me pierdoamor que me habla con tus ojos aqui enfrentey eres tuEres tuEres tu..El regalo mas grande
1 - O maior e melhor amigo: "Deus."2 - Os melhores companheiros: "Os pais".3 - A melhor casa: "O lar."4 - A maior felicidade: "A boa consciencia."5 - O mais belo dia: "Hoje."6 - O melhor tempo: "Agora."7 - A melhor regra para vencer: "A disciplina."8 - 0 melhor negocio: "O trabalho."9 - O melhor divertimento: "O estudo."10 - A colecao mais rica: "A das boas acoes."11 - A estrada mais facil para ser feliz: "O caminho reto."12 - A maior alegria: "Dever cumprido."13 - A maior forca: "O bem."14 - A melhor atitude: "A cortesia."15-0 maior heroismo: "A coragem de serbom."16 - A maior falta: "A mentira."17 - A pior pobreza: "A preguica." 18-0 pior fracasso: "O desanimo."19 - O maior inimigo: "O mal."20 - O melhor dos esportes: "A pratica dobem."Leia esta lista de informacoes, sempre que voce puder, e veja por si como vai indo a sua orientacao.E se quer mais um aviso de amigo velho, cada noite acrescente esta pergunta a voce mesmo, depois de sua oracao para o repouso:- Que fiz hoje de bom que somente um amigo de Jesus conseguiria fazer? Medium: Chico Xavier Autor: Irmao X Quando um homem cai, ha um disturbio no equilibrio universal.(Deus Permanece)Medium: Divaldo Franco Autor: Joanna de Angelis Nao deixes passar, desapercebido, o teu divino instante de ajudar. Surge, varias vezes nos sessenta minutos de cada hora, concitando-te ao enriquecimento de ti mesmo. Repara, vigilante. Aqui, e o amigo que espera por uma frase de consolo. Ali, e alguem que te roga insignificante favor. Alem, e um companheiro exausto no terreno arido das provas, na expectativa de um gesto de solidariedade. Acola, e um coracao dorido que te pede algumas paginas de esperanca. Mais alem, e um velhinho que sofre e a quem um simples sorriso teu pode reanimar. Agora, e um livro edificante que podes emprestar ao irmao de luta. Depois, e o auxilio eficiente com que sera possivel o socorro ao proximo necessitado. Nao te facas desatento. Nao longe de tua mesa, ha quem suspire por um caldo reconfortante. E, enquanto te cobres, feliz, ha quem padeca frio e nudez, em aflitiva expectacao. As horas voam. Nao te detenhas. Num simples momento, e possivel fazer muito. Ao teu lado, a multidao das necessidades alheias espera por teu braco, por tua palavra, por tua compreensao... Vale-te, pois, do instante que foge e semeia bencaos para que o mundo nao se empobreca de miseria e, em se fazendo hoje mais rico de amor, possa fazer-te, amanha, mais rico de luz. Xavier, Francisco Candido. Da obra: Relicario de Luz.Ditado pelo Espirito Jose de Castro. "Eu estou cansado, chefe. Cansado de estar na estrada, solitario comoum pardal na chuva. Cansado de nunca ter um amigo por perto, para medizer de onde nos viemos ou para onde vamos, ou por que. Acima detudo, eu estou cansado de pessoas sendo maldosas umas com as outras.Eu estou cansado de toda a dor que eu sinto e ouco do mundo todo odia. Tem muita dela. Sao como pedacos de vidro na minha cabeca, otempo todo. Voce
e dos ingratos, ainda quando desencarnadas, estao vivas!... Elas vibram de esperanca e felicidade com os teus gestos de amor e te dirao, em preces de alegria, no silencio da alma: "Deus te guarde e abencoe!"Medium: Chico Xavier Autor: Emmanuel
se ocupa com o Ser.A religiao alimenta o ego.A espiritualidade nos faz Transcender.A religiao nos faz renunciar ao mundo.A espiritualidade nos faz viver em Deus, nao renunciar a Ele.A religiao e adoracao.A espiritualidade e Meditacao.A religiao sonha com a gloria e com o paraiso.A espiritualidade nos faz viver a gloria e o paraiso aqui e agora.A religiao vive no passado e no futuro.A espiritualidade vive no presente.A religiao enclausura nossa memoria.A espiritualidade liberta nossa Consciencia.A religiao cre na vida eterna.A espiritualidade nos faz consciente da vida eterna.A religiao promete para depois da morte.A espiritualidade e encontrar Deus em Nosso Interior durante a vida.(Prof. Dr. Guido Nunes Lopes)E para fechar com CHAVE DE OURO, essa apresentacao de slide que recebi tras o seguinte pensamento: "Nao somos seres humanos passando por uma experiencia espiritual... Somos seres espirituais passando por uma experiencia humana..." ( Prof. Dr. Guido Nunes Lopes)Para mim essa frase foi muito tocante, foi como ler algo que meu espirito ja sabia, mas algo que era sabido e estava escondido. Senti "a ficha cair", como diz a giria. Foi como recuperar uma verdade essencial.Obrigada pelo presente, Sonia!