A Massagem Sueca deriva das antigas formas de massagem aplicadas na Grecia, tendo sido sobretudo no inicio do Sec. XIX que esta tecnica voltou as "luzes da ribalta", tornando-se popular na Europa atraves do desenvolvimento dado pelo ginasta sueco Pher Henrik Ling que aliou os seus conhecimentos de ginastica a pratica da massagem (Tui-Na) aprendida por ele na China, criando assim a tecnica que ficou conhecida por Massagem Sueca.A Massagem Sueca utiliza cinco estilos basicos de manobras: o deslizamento, a pressao, a percussao, a friccao e a vibracao.Este tipo de massagem tem-se revelado muito util na reducao da dor e na reducao da rigidez articular. Neste tipo de massagem costuma ser usual a aplicacao de determinados oleos de massagem ou po de talco, para reduzir a sensacao de friccao.E curioso, contudo, que a expressao "Massagem Sueca" nao e propriamente reconhecida na Suecia, onde e designada por "Massagem Classica". De um modo geral, no nosso pais a expressao "Massagem de Relaxamento" e tambem mais utilizada do que a "Massagem Sueca" para identificar este tipo de massagem. Massagem TerapeuticaMassagens terapeuticas sao as que usam as maos ou aparelhos simples para tratar dores musculares, ma circulacao de sangue e outros problemas que podem ocorrer no nosso corpo. As massagens terapeuticas sao diferentes das massagens esteticas ja que sao usadas como tratamento muscular e nao para embelezar ou ajudar a perder peso.Uma lista de massagens de relaxamentoAcupressura Massagem feita com pressoes seguindo o mapa de acupuntura, mas sem as agulhas. Com leves apertos, ou pressoes circulares ela pode aliviar dores ou melhorar o funcionamento dos orgaos internos do corpo.Anma Tradicional massagem chinesa para equilibrio energetico. E feita sentada, sem oleos. An, significa apertar e o ma, significa esfregar. Usa pressao e massagens para equilibrar os meridianos estudados pela medicina tradicional chinesa e promover um alivio muscular, alem de facilitar a circulacao de sangue e energia.Antiestresse Usa deslizamentos e amassamentos para diminuir o estresse do dia a dia. Estimula, principalmente, a liberacao de ocitocina, entre outros hormonios antiestresse. Normalmente e feita com leveza para o paciente nao sentir dores. A massagem relaxante normalmente vem da massagem classica ou sueca.Ayurvedica Massagem Indiana (existe ha mais de 7.000 anos), engloba tratamentos mentais, psicologicos e fisicos. Veda significa ciencia e ayur significa vida. Normalmente e feita no chao, com tatami. A massagem ayurvedica tambem usa muitos alongamentos para aliviar dores e tensoes.Bowen massagem feita com muita sensibilidade e suavidade para estimular a divisao nervosa parassimpatica. E um tipo de massagem relaxante. Foi desenvolvida por Tom Bowen, na Australia. Esta massagem estimula o sistema de auto-cura inata no paciente.Desportiva Ajuda a retirar as toxinas do organismo, como o acido lactico, e aumenta a elasticidade dos musculos. Muito indicada para pessoas amadoras, profissionais ou praticantes de qualquer atividade fisica. Esta massagem pode variar muito dependendo do esporte praticada e a intensidade do treino. Usa diversos alongamentos.Do-In Massagem japonesa que utiliza os meridianos para equilibrio energetico do corpo. Usa os pontos de acupuntura para prevenir e tratar enfermidades. Ela restaura e desbloqueia o fluxo de Ki, a energia segundo a medicina chinesa. E