de vida que levamos e responsavel pela saude que temos.Os estilos de vida da sociedade atual apresentam caracteristicas proprias da modernidade. A velocidade e fragilidade nas relacoes, o estresse, o distanciamento das pessoas e os contatos virtuais sao justificados pela falta de tempo.Essas caracteristicas afastam as pessoas de uma consciencia plena de seu corpo. Conhecer a si proprio e saber dos seus desejos e potencialidades. Tornar-se uma pessoa segura em relacao aos desafios da vida deveria ser a meta a alcancar.Ser consciente e procurar a todo instante melhorar enquanto Ser humano. E assumir uma atitude positiva diante do mundo, criando a perspectiva e necessidade de mudancas no estilo de vida. E e assim que podemos cultivar um corpo ativo e saudavel.Ser ativo fisicamente nao se relaciona apenas ao rendimento, a eficacia e a estetica: o corpo deve ser ativo pela necessidade de auto-realizacao e manutencao de habitos favorecedores de niveis consideraveis de boa saude.O corpo e o primeiro e mais natural patrimonio que temos. Respeita-lo em sua individualidade e nao permitir que o manipulem. E dizer nao a obrigacao do consumo, exploracao de imagem e padronizacao estetica.Questoes: Agora que voce ja leu o texto, procure responder com suas palavras as questoes a seguir:1. Voce faz alguma pratica que possa ser entendida como de consciencia corporal? Se afirmativo, fale sobre ela e em caso de resposta negativa, va ao texto e extraia uma frase que lhe ajude a compreender como esta ocorre.2. Voce se considera uma pessoa com um estilo de vida ativo?Justifique.3. Os modos de vida e atitudes da sociedade influenciam o agir das pessoas. Encontre no texto e transcreva para as linhas abaixo, o trecho que confirma esta afirmativa. Em seguida, faca uma lista das atitudes e acoes que voce considera importante que ocorram para transformar o estilo de vida e o meio social.4. Voce foi escolhido para liderar uma campanha sobre atitudes positivas diante da vida. Elabore frases curtas que ira compor os cartazes da campanha, chamando a atencao das pessoas para esse movimento.Aula 3 O Brincar na Formacao Humana Atraves de participacao em brincadeiras, nos tornamos mais sociaveis e criativos.A busca de sentimentos agradaveis, do prazer,da alegria e do brincar acompanham o homem em toda sua evolucao. Com as exigencias das sociedades industrializadas e de producao capitalista e com a valorizacao do consumo de bens, o humano foi perdendo suas caracteristicas naturais.Na infancia brincar e socialmente aceitavel, e cientificamente comprovada sua necessidade. E no brincar que a crianca concretiza suas experiencias, se desenvolve e aprende. Ao final da adolescencia, as pessoas ja nao atribuem tanta importancia ao brincar. Utilizam seu tempo na maior parte do dia com o trabalho. Com esse comportamento, resta pouco para, conjuntamente com a familia e amigos, desfrutarem de instantes de alegria e prazer.E saudavel incluir um tempo para brincar nas prioridades do dia-a-dia. Precisamos valorizar as atividades mais simples, pois estas geralmente concentram a maior parte de nossas boas lembrancas.Entao, por que corremos tanto na busca do acumulo de bens e do poder de consumo?O brincar promove nas pessoas o desenvolvimento da confi anca