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Web Radio Ative Saude Sera que existe um tipo de "tenis" para cada tipo de pisada? Confira o comentario do Professor Franklin Suzart Foto: Franklin SuzartAparelho de baixo custo e de uma eficiencia inacreditavel... Apresento-lhe a FITA DE SUSPENSAO. Esse tipo de aparelho promove o TREINAMENTO SUSPENSO.A ideia surgiu nos EUA pelo pesquisador Randy Hetrick. Ele desenvolveu esse tipo de aparelho para os soldados de guerra da Marinha dos EUA (Fuzileiros Navais). O objetivo era fazer com que os soldados nao tivessem um perda significativa de massa magra durante a guerra. Com a Fita de Suspensao eles poderiam prender ou fixar em algum lugar e fazer diversos tipos de exercicios com o proprio peso do corpo.Nossa Fita de Suspensao e composta de: 4 mosquetoes de ruptura de 223kg, 12 meia argolas de metal, fitas resistentes, apoios de maos, apoios para pes, auxiliar de altura e reguladores de altura. Ative SaudeContato 71-8783-7226 Estamos construindo mais um novo espaco para dialogar e debater assuntos relacionados a qualidade de vida, saude, atividade fisica e o que mais voce propor. Nao deixe de acessar e conferir nossos programas.VINHETA DE APRESENTACAO: WEB RADIO ATIVE SAUDE A CD Japan estava fazendo uma enquete para saber "qual e a sua artista feminina preferida?", e o resultado foi:01. YUI - votos: 2998 02. Ayumi Hamasaki - votos: 2986 03. Namie Amuro - votos: 1384 04. Scandal - votos: 58205. OLIVIA - votos: 55206. Koda Kumi - votos: 39807. Morning Musume - votos: 35108. Utada Hikaru - votos: 31909. Mika Nakashima - votos: 21910. SPEED - votos: 217 Fonte: CD Japan Hoje a Namie completa 33 anos e desejamos toda a felicidade e muito mais sucesso para a carreira da Rainha do Hip Hop!*-* Namie Amuro PAST < FUTURE tour 2010 DVD released on 15/12Fonte: namie fans Clique nas fotos para ampliar! Duas fotos que mostram a Namie no dia do seu aniversario! A imagem acima mostra os artistas que receberam o Best Jeanist, Namie ficou em 3 lugar na votacao do time feminino, mas nao compareceu ao evento.Veja a lista do time feminino abaixo, a enquete contou com mais de 72 mil votos:01Koda Kumi 12,96102 aiko 5,45603 Nami Amuro 5,21904 Kuroki meisa 4,93505 Bekki 3,58006 Kitagawa keiko 3,05607 Kaori na 2,06608 Kimura kaera 1,90509 Nakama yuki megumi 1,79610 Tsuchiya anna 1,321 Fonte: Oricon e Koda Kumi Land Mes de setembro comecando, e finalmente o novo layout esta no ar!Vinha trabalhando nele na ultima semana e gostei muito do resultado final eespero que voces tambem tenham gostado!E confira mais icons que o Amuro Future esta disponibilizando na sua secao Goodies!Best Fiction Tour PV WILD Clique para ampliar. 1. Ayumi Hamasaki 2.Kana Nishino3. Kaela Kimura4. Namie Amuro5. YUI6. Koda Kumi7. Yui Aragaki8. BENI9. Ai Otsuka10. Ayaka Fonte: KKL - Koda Kumi Land O Site da CD Japan esta promovendo uma enquete com o tema: Qual e a sua artista feminina de jpop favorita?Vote na Namie Amuro, que ja esta com 1236 votos!http://www.cdjapan.co.jp/polls.cgi/enq/30 Namie foi abordada por paparazzis ontem no aeroporto de Haneda, com noticias sobre o termino com Tamura Atsushi:Fonte: Namie News
A quaresma (quarenta dias) e um tempo de oracao, penitencia e jejum, ela foi instituida pela tradicao apostolica, com a finalidade de nos fazer entender que temos que fazer penitencia todo o tempo da nossa vida.O tempo da quaresma pode ser o ponto de partida de uma transformacao devida, um tempo adequado para romper com tudoaquilo que nos afasta de Deus. Esse tempo certamente expandira nossos sentimentos nos motivando a olhar, escutar e sentir a realidade que nos envolve, nossa mente se tornara mais clara e nosso coracao se fara mais atento e misericordioso diante do sofrimento humano e nossa alegria sera o fermento do pao cotidiano compartilhado com os outros.Sao Pedro Crisologo nos ensina que o jejum e a alma da oracao, o jejum fortalece a nossa vida de oracao, ele nos da equilibrio, e por consequencia desse equilibrio, ele nos ajuda a ter um contato mais intimo com Deus e a discernir o que e bom do que nao e, ele nos afasta do pecado e nos ajuda a aprofundar na nossa amizade com Deus. Quanto mais nos entregarmos a oracao mais alimentados espiritualmente estaremos, nosso corpo pode se enfraquecer com o Jejum, mas nossa alma se fortace com a oracao, e isso e necessario na nossa dependencia de Deus, principalmente nesse tempo da quaresma.Sao Leao Magno nos fala claramente das mortificacoes que fazemos pelo Jejum em seu primeiro sermao sobre a quaresma "Mortifiquemos um pouco o homem exterior para que o interior seja restaurado; perdendo um pouco do excesso corporeo, o espirito robustece-se pelas delicias espirituais De fato nossa maior luta, e vencer o pecado, devemos a todo instante lutar contra ele, nos abster do pecado, para sermos mais de Deus. Nestes quarenta dias de preparacao para a celebracao do Triduo Pascal aperfeicoaremos nossa vida com nosso proprio esforco adquirindo virtudes para lutar contra o inimigo, o diabo, que nos faz viver grandes combates em meio das dificuldades que vivemos no dia a dia, bem sabemos que para vence-lo e preciso combate-lo, Jesus foi tentado no deserto, nos tambem estamos propicios a passar por tentacoes, e so as venceremos se estivermos com o coracao fortalecido em Deus.O Papa Leao Magno numa de suas pregacoes nos diz que A quaresma e tempo de limpar e enfeitar a casa por dentro. Convem que vivamos sempre de modo sabio e santo, dirigindo nossa vontade e nossas acoes para aquilo que sabemos agradar a Deus aproveitemos esse tempo privilegiado para aperfeicoarmos a nossa vida de Cristaos. Patty Barbosa Bem-aventurada Maria Virgem de Fatima,com renovada gratidao pela tua presenca maternaunimos a nossa voz aquela de todas as geracoesque te chamam bem-aventurada.Celebramos em ti as grandes obras de Deus,que jamais se cansa de prostrar-se com misericordiasobre a humanidade, afligida pelo mal e ferida pelo pecado,para cura-la e para salva-la.Acolhe com benevolencia de MaeO ato de consagracao que hoje fazemoscom confianca, diante desta tua imagemtao querida a nos.Estamos certos de que cada um de nos e precioso aos teus olhose que nada e a ti estranho de tudo aquilo que habita em nossos coracoes.Nos deixamos alcancar
pelo teu dulcissimo olhare recebemos o afago consolador do teu sorriso.Protege a nossa vida entre os teus bracos:abencoa e reforca todo desejo de bem;reaviva e alimenta a fe;ampara e ilumina a esperanca;suscita e anima a caridade;guia todos nos no caminho da santidade.Ensina-nos o teu mesmo amor de predilecaoPelos pequenos e pelos pobres,pelos excluidos e os sofredores,pelos pecadores e os dispersos de coracao:reune todos sob tua protecaoe os entrega ao teu Filho amado, o Senhor nosso Jesus.Amem.
Para um cristao, o caminho mais facil, o segredo mesmo para crescer nas virtudes e a oracao afetiva.Na linguagem espiritual, porem, afetos nao sao sentimentos; sao atos de caridade. No entanto, quando falamos em caridade, as pessoas logo entendem "obras de misericordia" (dar esmola, visitar enfermos etc).Estes atos sao manifestacoes exteriores da caridade interior, que consiste no amor sobrenatural a Deus, em exercitar o Amor com o qual o proprio Deus eternamente Se ama, como diz o Apostolo: "o amor de Deus foi derramado em nossos coracoes pelo Espirito Santo, que nos foi dado" (Rm 5,5).Entretanto, em que consiste o exercicio deste amor, em nao sendo ele um sentimento?Sao Tomas ensina que o ato proprio da caridade e a dilecao (e a palavra latina "dilectio" vem de "electio", escolha) em que nos unimos afetivamente a Deus em nosso intimo. Quere-Lo!Sao Joao da Cruz exprime esta mesma ideia sublinhando o gozo proprio que nos da a uniao de amor: e um contentamento espiritual, uma satisfacao profunda, a fruicao mais sublime em que nos podemos incendiar.Sao Pedro de Alcantara explica o mesmo falando do fervor da devocao, que nada mais e senao um amor ardente, nossa vontade ferreamente unida a Deus.Ora, como a caridade e a "forma de todas as virtudes", quanto mais crescemos nesse amor, mais todas as virtudes sao difundidas pelo Espirito de Deus em nos. A oracao afetiva, assim, e o atalho para o nosso crescimento interior. Se quisermos avancar, precisamos amar, e a oracao nada mais e senao um exercicio desse amor enraizado na fe.Sem oracao, nosso amor fica mirrado, frio, indiferente; tudo nos afeta. Quando aprendemos a orar, nao falta fogo em nosso altar, o proprio Deus incendeia o nosso holocausto.Padre Jose EduardoSacerdote da Diocese de OsascoParoco da Paroquia Sao DomingosDoutor em Teologia Moral pela Pontificia Universidade da Santa Cruz (Roma). Deus nos concede a graca especialissima de um Ano Mariano onde se encontram dois centenarios da mais alta significacao: 100 anos das aparicoes de Nossa Senhora em Fatima e 300 anos do encontro da imagem de Nossa Senhora Aparecida (1717). A mensagem de Fatima e um chamado vigoroso a conversao verdadeira e a perseveranca numa vida crista autentica e profunda; vida marcada pela oracao, pela penitencia e pelo desejo de reparacao das ofensas cometidas contra Deus e Maria Santissima. A mensagem de Aparecida fala da proximidade materna de Maria junto ao povo brasileiro e do seu chamado a caminhar com Jesus "fazendo tudo o que Ele disser" (Jo 2,5).Consagrar-se a Deus pelas maos de Maria (ou renovar a consagracao) - sobretudo nesse Ano Mariano - se reveste das caracteristicas acima enunciadas. O (A) consagrada(a) e aquele cristao que toma Maria por exemplo e apoio no seguimento a Jesus, na condicao de seu discipulo(a) fiel. ido A consagracao nos mergulha no amor de Maria e no compromisso com a vivencia cotidiana do nosso batismo. Quem se consagra e acolhido, ainda mais profundamente, no Imaculado Coracao de Maria. E, como dizia Santo Afonso Ligorio, "o coracao de Maria nos pertence porque Ela e a nossa Mae". Ora, se o coracao
de Nossa Senhora nos pertence; nada mais justo que os nossos coracoes pertencerem a ela tambem. Afinal, amor com amor se paga, e a consagracao e um pertencer a Maria por amor para que ela nos de totalmente a Jesus. Pe. Luis Antonio Reis CostaDoutor em Teologia SistematicaParoco da Paroquia Sao Goncalo do Amaranteem Catas Altas da Noruega-MG
Invoca a Santissima Virgem; nao deixes de pedir-lhe que se mostre sempre tua Mae: "Monstra te esse Matrem!" , e que te alcance, com a graca do seu Filho, luz de boa doutrina na inteligencia, e amor e pureza no coracao, a fim de que saibas ir para Deus e levar-Lhe muitas almas. (Forja, 986)Deves ter uma devocao intensa a Nossa Mae. Ela sabe corresponder com primor as delicadezas que lhe manifestamos. Alem disso, se rezas o terco todos os dias, com espirito de fe e amor, a Senhora se encarregara de levar-te muito longe pelo caminho do seu Filho. (Sulco, 691)Sem o auxilio de Nossa Mae, como havemos de manter-nos firmes na luta diaria? - Procuras esse auxilio constantemente? (Sulco, 692)O amor a nossa Mae sera sopro que atice em fogo vivo as brasas de virtude que estao ocultas sob o rescaldo da tua tibieza. (Caminho, 492)Ama a Senhora. E Ela te obtera graca abundante para venceres nesta luta quotidiana. - E de nada servirao ao maldito essas coisas perversas que sobem e sobem, fervendo dentro de ti, ate quererem sufocar, com a sua podridao bem cheirosa, os grandes ideais, os mandamentos sublimes que o proprio Cristo pos em teu coracao. - "Serviam!"*. (Caminho 493)A Jesus sempre se vai e se volta por Maria. (Caminho, 495)Sao Josemaria Escriva Hoje conduzida por um Anjo, fui levada as profundezas do Inferno. E um lugar de grande castigo, e como e grande a sua extensao. Tipos de tormentos que vi: o primeiro tormento que constitui o Inferno e a perda de Deus; o segundo, o continuo remorso de consciencia; o terceiro, o de que esse destino ja nao mudara nunca; o quarto tormento, e o fogo, que atravessa a alma, mas nao a destroi; e um tormento terrivel, e um fogo puramente espiritual aceso pela ira de Deus; o quinto e a continua escuridao, um horrivel cheiro sufocante e, embora haja escuridao, os demonios e as almas condenadas veem-se mutuamente e veem todo o mal dos outros e o seu; o sexto e a continua companhia do demonio; o setimo tormento, o terrivel desespero, odio a Deus, maldicoes, blasfemias. Sao tormentos que todos os condenados sofrem juntos, mas nao e o fim dos tormentos. Existem tormentos especiais para as almas, os tormentos dos sentidos. Cada alma e atormentada com o que pecou, de maneira horrivel e indescritivel. Existem terriveis prisoes subterraneas, abismos de castigo, onde um tormento se distingue do outro. Eu teria morrido vendo esses terriveis tormentos, se nao me sustentasse a onipotencia de Deus. Que o pecador saiba que sera atormentado com o sentido com que pecou, por toda eternidade. Estou escrevendo isso por ordem de Deus, para que nenhuma alma se escuse dizendo que nao ha Inferno, ou que ninguem esteve la e nao sabe como e. Eu, Irma Faustina, por ordem de Deus, estive nos abismos do Inferno para falar as almas e testemunhar que o Inferno existe. Sobre isso nao posso falar agora, tenho ordem de Deus para deixar isso por escrito. Os demonios tinham grande odio contra mim,
mas, por ordem de Deus, tinham que me obedecer. O que eu escrevi da apenas a palida imagem das coisas que vi. Percebi, no entanto, uma coisa: o maior numero das almas que la estao, e justamente daqueles que nao acreditavam que o Inferno existisse. Quando voltei a mim, nao podia me refazer do terror de ver como as almas sofrem terrivelmente ali e, por isso, rezo com mais fervor ainda pela conversao dos pecadores; incessantemente, peco a misericordia de Deus para eles. "O meu Jesus, prefiro agonizar ate o fim do mundo nos maiores suplicios a ter que Vos ofender com o menor pecado que seja." [...] Hoje ouvi as palavras: No Antigo Testamento, Eu enviava Profetas ao Meu povo com ameacas. Hoje estou enviando-te a toda a humanidade com a Minha misericordia.Nao quero castigar a sofrida humanidade, mas desejo cura-la estreitando-a ao Meu misericordioso Coracao. Utilizo os castigos, apenas quando eles mesmos Me obrigam a isso, e e com relutancia que a Minha mao empunha a espada da justica. Antes do dia da justica estou enviando o dia da Misericordia. Eu respondi: "O meu Jesus, falai Vos mesmo as almas, porque as minhas palavras sao insignificantes. Diario de Santa Faustina, n. 741 e 1588
O paragrafo 1496 do Catecismo da Igreja Catolica vai listar os efeitos do sacramento da penitencia desta forma: 1 - Reconciliacao com Deus, pela qual o penitente recobra a graca.R2 - Reconciliacao com a igreja. 3 - Remissao da pena eterna devida aos pecados mortais. 4 - Remissao, pelo menos em parte, das penas temporais, sequelas do pecado. 5 - Paz e serenidade da consciencia e consolacao espiritual. 6 - O acrescimo de forcas espirituais para o combate cristao. Sao Joao Paulo II um dia disse que o santo e um pecador que nunca desiste. Essa frase resume bem os efeitos da confissao, pois se caimos e nao desistimos significa que ganhamos algo com essa persistencia. A forca que move o pecador a continuar buscando a santidade e a misericordia de Deus derramada abundantemente no sacramento da penitencia. A alegria da alma de se unir novamente a Deus, se lavar na agua que jorra do lado aberto de Jesus, isso nos da forca, vontade, desejo de continuar. Em Lucas 15,11 - 32,podemos, na pessoa do filho prodigo, observar bem os efeitos da confissao. Primeiro o filho que se arrepende volta pra casa e, ao confessar sua culpa, seu erro, recebe do Pai a misericordia num caloroso abraco. Ali o filho se reconcilia com o pai. Assim como nos reconciliamos com Deus. Ao celebrar a festa de seu retorno, o pai o reintroduz em sua casa tornando assim publica sua volta pra casa e assim ele novamente faz parte de sua casa. Assim como nos nos reconciliamos com a igreja deixando de ser uma parte enferma do corpo mistico de Cristo e passando a "funcionar" junto com os outros membros. Ao receber vestes novas, anel, sandalias, ele se sente renovado, feliz, livre da escravidao das coisas do mundo, se reconcilia consigo mesmo tendo paz de espirito, serenidade da consciencia e consolacao espiritual. Se sente digno novamente e, com certeza pronto para trabalhar junto com o pai. Nos tambem ficamos assim ao confessarmos, prontos para vivermos felizes com nos mesmos, livres das amarras do pecado, prontos para servir a Deus, revigorados pela sua misericordia. Sejamos visitantes assiduos do confessionario, quanto mais buscarmos esse sacramentado, mais iremos usufruir dos seus efeitos.Adriano de Maria Maria carrega por graca um amor inflamado e exigente consigo mesma, um amor que nos impulsiona a amar da mesma forma com que Ela nos ama, um ardente amor para com Deus e para com o proximo. Nenhum coracao humano ficou tao abrasado quanto o coracao da Virgem Maria, um coracao desapegado das coisas terrenas, disposto a arder no fogo santo do amor de Deus. Maria tinha sempre seu olhar voltado para Deus, suas acoes cotidianas nao lhe impediam de amar, mas a levava a praticar varios gestos concretos de amor, Ela nao teve outro pensamento, outro desejo, senao agradar a Deus. Como e grande o amor de Maria para com Deus, quisera seus filhos escravos obter de tao boa Mae a graca de amar como Ela, para incendiar o mundo com o fogo santo e abrasador que carrega em seu coracao,
a fim de que amemos a Deus como Ela mesma o ama, cabe a nos aprendermos dEla a amar, pois sabemos que nao houve e nem havera quem ame mais a Deus do que Ela, tampouco nao havera quem ame mais o proximo.Maria Santissima e uma alma tao caridosa que socorria todos os necessitados, ainda que nao pedissem o seu auxilio. Foi assim que agiu nas bodas de Cana, no servir a sua prima Isabel e no oferecendo seu Filho a morte pela nossa salvacao. O amor da Virgem Maria para conosco nao diminuiu na gloria celeste, onde se encontra, ao contrario, muito maior e seu amor para conosco pois agora conhece mais claramente a nossa miseria. Nao ha quem recorra a Santissima Virgem que fique sem receber gracas de sua caridade..Clamemos pois o auxilio de amada Mae com Santo Afonso Maria de Ligorio:O Mae de misericordia, sois cheia de caridade para com todos: nao vos esquecais das minhas miserias. Vos bem as vedes. Encomendai-me aquele Deus que nada vos recusa. Obtende-me a graca de poder imitar-vos na santa caridade para com Deus e para com o proximo. AmemPatty Barbosa
O que mais agrada a uma alma Eucaristica nao e estar no mundo e sim na presenca do seu Divino Esposo, esta alma sente muita alegria em estar em sua companhia, esta e a graca maior, esta e sua maior alegria, estar junto de Deus, seu bem maior, seu precioso tesouro.A alma Eucaristica se enxarca na torrente do amor, ela vive longe da lama do mundo, pois seu coracao esta unido ao do Senhor.A alma Eucaristica vive satisfeita, pois o Pao que a alimenta e Jesus Sacramentano, Ele a sustenta e a torna forte e vencedora em todas as batalhas.A alma Eucaristica e sempre fiel a Deus em tudo o que realiza, e silenciosa, contemplativa, e tudo o que faz, faz por amor.A alma Eucaristica ama verdadeiramente Jesus Cristo e nEle pensa continuadamente, seu coracao apaixonado esta sempre a espera do seu Divino Esposo.A alma Eucaristica nao deseja outro amor senao o amor do seu Esposo celeste, um amor que nao e alimentado de ilusao, e alimentado do amor feito sacramento, amor que se faz comunhao.Patty Barbosa Tenho ouvido pessoas dizendo que nao se consagram por nao estarem preparadas, pessoas se consagrando por puro modismo, pessoas que acham muita responsabilidade se consagrar e ainda pessoas que dizem que o fato de muitas pessoas se consagrarem e algo negativo. Mas afinal, quem pode se consagrar? Seria por acaso a consagracao um privilegio pra poucos, questao de carisma? A Imaculada teria inspirado a consagracao somente para um numero limitado de pessoas? E claro que eu tenho total ciencia da importancia de se preparar e de que so colherei os frutos dessa santa escravidao se eu viver segundo a vontade de Deus. Mas vamos nos atentar ao real sentido, o porque nossa graciosa Mae nos deu esse presente. Se nao foi para nossa salvacao, foi pra que entao. Agradando a Deus de forma perfeita fatalmente iremos pro ceu. Entao, se e para nossa salvacao, estaria a Imaculada escolhendo quem ela quer salvar? Teria um numero limitado de pessoas a serem salvos. Nao, Ela nao quer perder ninguem, Ela nao quer perder nem mesmo aqueles que nao a aceitam. Por isso e nosso dever, como escravos perpetuos dela, propagar ao maximo essa santa devocao. Devemos formar com todo carinho as almas sedentas de Deus que buscarem serem todos de Deus por meio da Imaculada. Termino com uma frase de Sao Joao Damasceno citada no capitulo 5 do tratado da verdadeira devocao: "Porque a vossa devocao e uma arma de salvacao que Deus da aos que Ele quer salvar!" Lembrando que a ideia de um numero limitado de almas que se salvarao e ideia de algumas igrejas protestantes. Salve Maria Purissima!Adriano de MariaVocacionado da ComunidadeCatolica Mae do Homem Novowww.maedohomemnovo.com "Aproveite cada minuto, porque o tempo nao volta. O que volta e a vontade de voltar no tempo ... Mas se os olhos falam, o mais simplorio dos imbecis poderia verificar que eu estava completamente louca de amor, certo??? Assume logo que me quer tambem oh... U_U "Eu gosto de pessoas que tiram sorrisos de mim, quando eu
Certos dias meperguntaram: Porque voce se apaixonou?Eu respondi: Nao sei... E talvez continuenao sabendo. Eu simplesmente amo, acordo e vou dormir com ele nos meus pensamentos."Alguns falam pra voce ficar bem, outros te fazem ficar."Antes de dizer... "EU TE AMO",ame!!! Passe o mouse na foto *-*Aprenda: Cuidado com pessoas feridas, elas sao perigosas porque sabem que vao sobreviver...Uma coisa e ser sincero, outra e falar a primeira coisa que lhe vem a mente. A viagemVoar para a Disney e algo maravilhoso! E inacreditavel chegar no aeroporto e aguardar, ansiosamente, entrar no voo que te levara para um lugar magico!Viajamos pela companhia aerea US Airways. Nao e das piores. O unico inconveniente e que nao tem TV em cada poltrona, e uma grande na frente e outra no meio da aeronave e nos ficamos bem no meio. Entao, a TV estava praticamente na nossa frente. Ruim??? Sim, ruim, porque eles ficam passando filmes ate umas 4h da manha e eu como sou meio chata pra dormir com claridade foi um pouco estressante, pois nao conseguia dormir. Para Matheus foi tranquilo porque demos assim que chegou proximo da hora de embarcar, como disse no post anterior, umas gotinhas de dramim para que ele fizesse uma viagem mais tranquila. Ele praticamente dormiu a noite toda. A poltrona e confortavel, mas nao inclina (acho que sao todas) Nosso voo saiu do RJ as 22:00 e fizemos nossa primeira parada em Charlotte as 6:30 da manha do dia seguinte. Como descemos em solo americano, tivemos que fazer todo tramite alfandegario la em Charlote mesmo. Esse momento e tenso, porque se resolverem sismar com sua cara voce volta dali mesmo pro Brasil. Fomos atendidas por uma mulher que no comeco pensei que fosse o cao chupando manga de ma, mas depois ela foi bem tranquila, fez 1 pergunta pra gente: Disney? olhando para o Matheus e sorriu. Carimbando nossa entrada em solo americano. Depois do nervosismo fomos conhecer um pouco do aeroporto, mas tinhamos que ser rapidos, porque desembarcamos numa plataforma e teriamos que embarcar numa outra plataforma, na outra extremidade do aeroporto ( que e bem grandinho). So deu tempo mesmo de parar no Starbucks e tomar um bom cafe e partir, pois nosso voo saia umas 7:50 da manha com chegada a Orlando as 10:30h da manha. Dicas: Nunca viaje sem usar meias de compressao. Elas aliviam muito o inchaco das pernas e voce nao corre o risco de ter uma trombose. Outra coisa que e bem importante, se hidrate bem durante o voo e de vez em quando de uma passeada pela aeronave. Eu, como nao conseguia dormir direito, levantava e ficava de pe por uns 10 minutos fazendo um exercicio que a minha medica recomendou: Movimentar os pes para cima e para baixo e movimentos circulares, estimulando a panturrilha e fazendo o sangue circular mais rapido.Chegando no aeroporto de Orlando fomos direto pegar nossas malas. Estavamos cansados demais e queriamos chegar logo no hotel para descansar.Com todas as malas em maos, levamos 3 no total, fomos para a Hertz alugar o carro que ja