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Todo jardim comeca com uma historia de amor, antes que qualquer arvore seja plantada ou um lago construido e preciso que eles tenham nascido dentro da alma.Quem nao planta jardim por dentro, nao planta jardins por fora e nem passeia por eles." Rubem AlvesNao sei o nome mais sao minhas e sao lindas.Palestra sobre Sustentabilidade na Escola Irene AndradeI JOGOS INTER ESCOLARES DO MAIS EDUCACAO Eu faco a minha historia e sou FELIZ!!!!!!!!!!!!!! A Educacao em minha vida . Todo jardim comeca com uma historia de amor, antes que qualquer arvore seja plantada ou um lago construido e preciso que eles tenham nascido dentro da alma.Quem nao planta jardim por dentro, nao planta jardins por fora e nem passeia por eles." Rubem AlvesQuanta sabedoria nas palavras do mestre.Aquilo que esta escrito no coracao nao necessita de agendas porque a gente nao esquece. O que a memoria ama fica eterno. Rubem AlvesO saber a gente aprende com os mestres e os livros. A sabedoria, se aprende e com a vida e com os humildes. Cora CoralinaPoeta, nao e somente o que escreve.E aquele que sente a poesia, se extasia sensivel ao achado de uma rima a autenticidade de um verso.Cora Coralina Foi muito animado precisamos registrar os melhores momentos de nossa vida.Felicidade, saude, alegrias, forca e coragem Railda para seguir em frente por muitos anos.Parabens!!!!!!!Railda , irma de Damiana.Jeferson e os sobrinhos de Dami, Anderson e Alisson.Que familia grande e faltava muita gente ainda.A felicidade de Dami contagia todo mundo. Minha mae do coracao.Minha mae demorou mais ja acontumou com Damiana. Nao tem jeito mesmo!!!!!KKKKMinhas companheiras Rosinhas da SEDUC.A beleza das rosas encantam minha mesa.Obrigada Mae Natureza!!!! Modelos se dividem entre o estilo street, skate e rock!Fiuk esta mesmo se jogando no mundo da moda! Depois de lancar uma linha de roupas, o cantor e ator agora lanca uma linha de tenis so para meninas!A colecao, lancada em parceria com a marca mineira Azzus, e dividida entre as linhas Street, Skate Casual e Rock.Achei que esses modelos com estampa de zebra sao mesmo super a cara do estilo do Fiuk: lembrei na hora do look que o cantor usou no NoCapricho 2010 e no Premio Jovem Brasileiro(fotos abaixo)!A linha de tenis do Fiuk ja comecou a ser distribuida em todo o pais, e tem precos que vao deR$ 89 a R$ 99.Gostaram dos tenis da colecao do Fiuk?Comentem! E verdade que todo mundo transpira, mas isso nao quer dizer que o cheirinho ruim tenha de acompanha-la. Entenda o que acontece com o seu corpo e proteja-se! Vantagens do suor O corpo humano tem aproximadamente 75% de agua e uma pessoa pode perder, em media, ate 0,6 litro de agua por dia atraves do suor. Ou seja, transpirar e supernormal, e ate saudavel, pois ajuda a expelir toxinas, hidratar a pele e a controlar a temperatura do corpo.As cores do suor Acredite, algumas pessoas tem suor amarelo, vermelho, azul, cinza e ate preto! Estao explicadas as manchas nas roupas e a famosa "pizza"? Isso se chama cromidrose e e supernormal, principalmente na adolescencia. De
fato, a moda colorful chegou a transpiracao.Como controlar o ce-ce? A melhor solucao e usar um bom desodorante ou antitranspirante e abusar dos sabonetes antissepticos. Vale manter as axilas bem limpas, depiladas e fazer uma esfoliacao na regiao semanalmente, para retirar as celulas mortas. Mas se isso nao resolver e a transpiracao for intensa, pode ser sinal de um problema conhecido como hiperidrose (que atinge cerca de 1% da populacao). Para este caso, e recomendavel consultar um medico e iniciar um tratamento.Ce-ce O suor em si nao tem cheiro. A transpiracao passa a cheirar mal (o famoso ce-ce) por causa das bacterias do corpo que se alojam no local e se aproveitam do suor para se alimentar.Saiba escolher Voce sabia que existe diferenca entre o desodorante e o antitranspirante? O antitranspirante tem a funcao de minimizar a quantidade de suor e diminuir a chance de proliferacao das bacterias, ou seja, do cheirinho ruim. Existe, porem, o risco de obstrucao dos poros e inflamacao da glandula com o tempo. Ja o desodorante nao regula a transpiracao, mas conta com ingredientes antissepticos que inibem o crescimento de bacterias na regiao.Peles com sardas sao mais sensiveis?Sim, peles com sardas demonstram deficiencia de producao de melanina, ou seja, a cor que protege a pele. Assim, o cuidado deve ser redobrado para quem tem pele com sardinhas, ja que ela queima mais facil. Usar filtro solar com FPS 50 durante o ano todo e obrigatorio para evitar manchas e o envelhecimento precoce da pele.NecessaireSe voce exagerou ao sol e agora esta toda ardendo, o Caladryl Pos-Sol (Preco sugerido R$ 20) recupera a hidratacao da pele e da uma sensacao de frescor.O sol te chama la fora? As Folhas Prontas para Depilacao Corporal - Cereja com Glitter, da Depil Bella, dao uma maozinha rapida e pratica. Ah! Tem ate cheirinho de fruta! (Preco sugerido R$ 11)A boca tambem precisa de protecao no calor, e o hidratante labial da Contem1g tem FPS15, textura cremosa e pode ser usado sozinho ou antes do batom, ja que e transparente. (Preco sugerido R$ 35)
Nao foi so o nude (e seus varios tons) que conquistou as famosas no Globo de Ouro: odecote nas costas tambem apareceu muito na premiacao! Sexy na medida certa, a abertura nas costas tambem garante um look original, ja que foge do estilo mais comum, com decote na frente.O vestido da Anne Hathaway foi um dos mais comentados da noite e nao foi so por conta dos paetes: olha so a abertura na parte de tras! Para que as mangas nao fiquem caindo, o decote conta com uma telinha beeem fina cor da pele, que da mais seguranca ao look!A atriz Claire Danes apostou no modelo tipo frente-unica: superelegante!O vestido da Emma Stone, todo liso e de corte simples, ficou muito mais valorizado com o decote nas costas!Quem nao se sente segura para apostar em vestidos com as costas totalmente abertas pode optar por modelos como o da Hailee Steinfeld e da Megan Fox, que tem mais sustentacao com as faixas nas costas.#Ficadica 1: vestidos com aberturas nas costas sao uma otima ideia para fugir do comum nas festas e trazem um toque de surpresa ao look! Modelos assim pedem costas bem tratadas (capriche na hidratacao alguns dias antes da festa) e dispense o sutia (mesmo os transparentes viu?!). Se voce se sentir insegura com isso, prefira vestidos de tecidos mais estruturados.#Ficadica 2: pense sempre no equilibrio: se o vestido tem um superdecote nas costas, fica mais elegante se na parte da frente for mais fechado, deixando todo o destaque para as costas!Gostaram? Voces usariam?Comentem! Sol, mar, piscina, calor... Nao tem jeito: assim como o cabelo e a pele pedem cuidados especiais no verao, as unhas tambem precisam de uma atencao extra. Veja algumas dicas para mante-las bonitas durante a sua viagem:1) O contato com a agua, areia e a propria exposicao ao calor acabam tirando o brilho do esmalte! Por isso, nao se esqueca de colocar na mala um extra-brilho: ele sera seu principal aliado para manter o esmalte bonito durante as ferias e sem muito trabalho! Inclua o produto no seu ritual de beleza: depois de passar o hidratante apos o banho, aplique uma camada de extra-brilho para deixar o esmalte quase que novinho em folha!2) No verao, pele e cabelo pedem hidratacao extra. Mas evite colocar as unhas em contato com os cremes e ate mesmo o protetor solar: essas substancias acabam tirando o brilho do esmalte!3) Leve na mala o vidrinho de esmalte da cor que estiver usando. Com ele, voce pode fazer pequenos reparos caso o esmalte lasque. E so tirar o excesso de esmalte do pincel e passar na parte descascada, ate que a cor fique igual a do resto. Por fim, aplique o extra-brilho em todas as unhas.4) Atencao as cuticulas! E comum que, com a exposicao ao calor, pelinhas comecem a se soltar. Para evitar isso, aposte em cremes especificos e ceras nutritivas, que voce pode incluir no seu ritual de beleza de verao.5) Se nao estiver a fim de refazer a manicure durante a viagem, prefira os esmaltes clarinhos, que desbotam menos e,
quando descascam, chamam menos atencao.Kit basico de unhas para levar na mala:>E bom ter um alicate a mao para tirar as pelinhas que se soltam sem causar machucados! Alicate e espatula, linha Fluor, da Mundial (R$ 6,70)>Cera nutritiva, da Granado (R$ 13,15)>Extra-brilho para manter o esmalte novo na viagem! Cobertura intensificadora da cor, Colorama (R$ 3,90, em media) ou Cobertura brilhante, da Avon (R$ 4,50).>Lenco removedor de esmalte, da Oceane Femme (R$ 7 em media)>Leve uma base fortalecedora: se precisar refazer a manicure, ela ajudara a manter as unhas mais resistentes aos efeitos do verao! Risque Technology Night Repair (R$ 7) ou Fortalecedor para unhas, da Lumi Cosmeticos (R$ 4,50).>Como nao ocupa muito espaco, vale incluir uma lixa no necessaire que vai para a praia Lixa de zebra e listrada, da Ricca (R$ 2 cada uma).>Lixa 4 em 1, da Basicare (R$ 7,50).>Para nao levar a colecao inteira de esmaltes para a praia, escolha uma cor mais neutra e outra opcao mais fashion para agradar a diferentes humores! Nude Classico, da Impala (R$ 1,80) e Clubber, da Colorama (R$ 2,30, em media)Gostaram?
Aposte nesse detalhe que pode fazer toda a diferenca no penteado!Depois do reinado das headbands entre as famosas, agora o acessorio que esta com tudo no tapete vermelho sao mesmo as fivelas! Isso nao quer dizer que voce tem que abandonar pra sempre suas tiaras e headbands, mas vale a pena prestar mais atencao neste outro acessorio que traz um charme retro ao penteado e deixa o look pronto para a festa!Olha como as fivelas bombaram no Globo de Ouro:Dianna Agron arrematou o penteado romantico com uma fivela na lateral, dando um toque de luz ao look romantico.Ja Scarlett Johansson usou uma fivela de cada lado do coque cacheado (tambem ficaria legal com um coque baixo com os fios meio soltos). O desenho do acessorio, formando um S, deu mais graca ao penteado.Carrie Underwood, por sua vez, deixou o classico coque banana mais original com a fivela prateada. Alias, isso e uma das coisas mais legais de apostar no acessorio: deixar um look classico mais glam!As fivelas apareceram nos dois looks que Jennifer Lopez usou na noite do Globo de Ouro: versatil, o acessorio completa bem o rabo-de-cavalo e deixa o cabelo solto mais chique para a festa!Diane Kruger e outra famosa que ama o acessorio e ja usa muito desde o ano passado!Vale desde a versao que e quase uma tiara, na lateral ate a fivela pequena, so dando um toque de luz ao coque. #Ficadica: fivelas prateadas combinam com ocasioes mais sofisticadas, mas outras versoes do acessorio tambem podem arrasar nas festas mais descontraidas:Olha que lindo coque baguncadinho com fivela de pedras pretas da Mila Kunis!Emma Watson usou na verdade um pentinho decorado, que parece uma fivela. E uma otima ideia para quem tem cabelos bem curtinhos e quer variar o look. Outra boa aposta sao as fivelas com pedras, como a da Kirsten Dunst, ou com itens fofos, como o lacinho da Zooey Deschanel.Gostaram? Clique aqui para falar comigo! Contato tfhtjyhhnmvnm 1. O QUE VOCE mais gosta de fazer em um fim de semana ensolarado?a) Ir ao parque andar de bicicleta.b) Passear no shopping e fazer umas comprinhas.c) Tomar sol e curtir um dia fazendo nada na piscina.2. QUAL MODELITO tem mais a sua cara? a) Calca jeans, camiseta e bota.b) Saia de poas, blusinha de renda e muitos acessorios.c) Shortinho, blusinha regata e sandalia (tudo muito leve e colorido).3. O QUE VOCE mais gosta de beber?a) Leite e iogurte.b) Milk-shake e refrigerante.c) Sucos de varios sabores.4. QUAL DIVA nao pode faltar no seu iPod?a) Taylor Swift.b) Lady Gaga.c) Katy Perry.5. QUANDO SURGE uma festa, voce...a) Fica tranquila e vai so se alguma amiga sua tambem for.b) Fica dias procurando uma roupa e pensando no make para arrasar!c) Fica superanimada e ja se oferece para ajudar na organizacao.6. QUAL O SEU seriado favorito?a) Hannah Montana.b) Glee.c) Jonas L.A.7. O QUE VOCE gosta de fazer para mexer o corpo e se divertir?a) Brincar com seus pets.b) Malhar na academia.c) Pegar onda ou nadar.8. SEU PAR perfeito seria:a) Luan Santana.b) Pe Lanza.c) Zac Efron.9. NA HORA de fazer o make, voce
aposta...a) Nos tons marrons, blush rosinha leve e um gloss.b) Em delineador, batons coloridos e muito rimel.c) Pouco make, rimel transparente, blush com efeito bronzeado e gloss.10. SUAS CORES preferidas sao:a) Verde e Azul.b) Rosa e Roxa.c) Amarela e Vermelha.Maioria AVida no campoBadalacao? To fora! Voce e supercalma, adora andar a cavalo e assistir a um belo por do sol alaranjado entre as montanhas. Mais caseira, voce e conhecida como a garota mais fofa entre as sua amigas, por nao curtir tanta badalacao e ser na sua. Chama a atencao e faz a linha bonequinha. Quer curtir as ferias quietinha e se livrar de todo o estresse acumulado apos provas, trabalhos, festas de fim de ano, etc. Enfim, as ferias chegaram! Arrume a mala, separe roupas leves e sapatos confortaveis e va encher esse pulmao de ar puro.Maioria BFervendo na cidadeVoce e totalmente descolada, sabe tudo o que esta bombando no momento. Adora shopping, compras, roupas novas e e ligada no 220V. Campo e praia pra que, se na cidade voce pode fazer de tudo, nao e mesmo? Nessas ferias voce vai topar qualquer parada e ira para qualquer lugar, desde que tenha muvuca, internet e shopping (afinal, das compras voce nao tira ferias jamais!). Use a criatividade (isso e com voce mesma!) para aproveitar o melhor momento do ano. Com tanta animacao, amizades nao vao faltar! Se joga, garota!Maioria CGarota de praia Voce e daquelas que so ficam bem quando sai aquele solzinho e a temperatura sobe! Adora um look basico e fresquinho e quando tem de colocar roupa de frio, o tempo, literalmente, fecha pra voce. Esta sempre disposta e de bem com a vida, sempre pensando em maneiras de unir a galera. Luau com os amigos, frescobol, passeios na praia, mergulhos, aventura com banana boat, enfim, tudo isso fara parte do seu verao, ensolarado e inesquecivel. Nao esqueca o protetor solar, beba bastante agua e divirta-se! #arrase
Dicas, truques e looks das passarelas e famosas!Eu tenho... Barriguinha e pneuzinho1. Agua de Coco (R$ 107,50) * 2. Rosa Cha (R$ 238) * 3. Cyann (R$ 280)Aposte em:- Calcinhas de laterais mais largas, que nao marcam a parte do corpo que voce quer justamente disfarcar!- Partes de baixo mais altas, que fiquem um pouco abaixo do umbigo. Ter o cos em faixa ou dobrado tambem ajuda a disfarcar!- Cores escuras, listras verticais e estampas miudas. Evite:- Pecas de numero menor que o seu. Se nao for do seu tamanho, o biquini vai te apertar e pode criar volume ate onde nao existe! Fuja tambem de tirinhas muito finas, que apertam demais o corpo.Eu tenho... Seios grandes1. Cantao (R$ 195) * 2. Garota Dourada (R$ 107,80)* 3. Blue Man (R$ 180)Aposte em:- O importante aqui e dar sustentacao aos seios: por isso, modelos meia-taca ou com bojo (sem enchimento!) sao ideais.- Prefira tops com alcas largas, que tambem ajudam a sustentar os seios.- Combine uma parte de cima mais discreta (de cor escura, por exemplo), com uma de baixo mais chamativa: isso desvia a atencao do volume dos seios!Evite:- Os modelos tomara que caia e cortininha. Como tem pouca sustentacao, eles deixam os seios escapando e podem ate te fazer pagar mico depois de um mergulho!Eu tenho... Pouco peito1. SkinBiquini (R$ 211,20) * 2. Marcyn Capricho (R$ 99,90) * 3. Agua de Coco (R$ 205) Aposte em:- Tops com bojos, drapeados e torcidos e detalhes como lacos, bordados e babados aumentam o volume da regiao.- Aproveite para ousar nas cores e estampas na parte de cima: cores vivas e claras e desenhos grandes e coloridos criam a sensacao de volume nos seios.- Deixe o biquini cortininha bem franzido para dar a impressao de mais volume. O tomara que caia torcido tambem ajuda nesse efeito!Evite:- Tops com alcas largas e tomara que caias retos dao a impressao de seios ainda menores! Fuja!Eu tenho... Quadril largo1. Liquido (R$ 49) * 2. Marisa (R$ 29,99) * 3. Triya (R$ 198) Aposte em:- O truque e procurar modelos com calcinhas mais largas ou com regulagem nas laterais, que nao marcam.- Aposte em cores escuras na calcinha e tops estampados, ou com detalhes como babados, que desviam a atencao para a parte de cima do corpo.- Se quiser usar um modelo de amarrar do lado, de um no e deixe as pontas caidas: evite o lacinho, que aumenta o quadril.Evite:- Calcinhas muito pequenas: pela proporcao visual, elas vao dar a impressao de que seu quadril e ainda maior!Eu tenho... Pouco bumbum1. Dalai (R$ 195) * 2. Opa Locka (R$ 79,80) * 3. Rip Curl (R$ 195)Aposte em:- Invista em calcinhas com babados, estampas grandes e coloridas (listras horizontais sao otimas!) e detalhes como lacos, ziperes e bordados.- Se estiver em forma, pode apostar nos lacinhos finos nas laterais, que dao mais volume a regiao.- Calcinhas mais cavadas tambem dao a impressao de que o bumbum e maior!Evite:- Cores escuras e estampas miudas na calcinha: assim como nas roupas, esses itens sao bons para afinar e emagrecer o
que nao e o objetivo no caso!+ dicas:Eu tenho... Flacidez: nao tenha medo de investir nos maios! Super elegantes, eles sao destaque nas passarelas e aparecem em modelos cada vez mais modernos. Otimos para curtir a praia sem encanacao.Eu tenho... Cintura reta: biquinis com a lateral mais alta, formando um V, criam a ilusao de que o tronco e mais acinturado.Eu tenho... Ombros estreitos: tops tipo frente unica, com amarracao e detalhes como estampas grandes e bordados dao a ilusao de volume nessa parte do corpo. Evite os tomara que caia.Eu tenho... Ombros largos: prefira tops com alcas largas e de destaque a parte de baixo: calcinhas com lacinhos nas laterais e de cores vivas equilibram a silhueta.Inspiracao fashion: os destaques das passarelas e o que as famosas usam na praia!Desfiles da Adriana Degreas, Blue Man, Agua de Coco, Triya, Agua de Coco e LennyNos desfiles de verao da SPFW e Fashion Rio tem para todos os gostos: paetes, estampas florais e tropicais e tie-dye vieram com tudo! Detalhes como laterais de couro e modelos de maios cheios de recortes aparecem para deixar o look de praia mais fashion! AnnaLynne McCord, Miley Cyrus(o mais lindo na minha opniao), Selena Gomez, Nina Dobrev, Jenna Ushkowitz e Ashley TisdaleModelos com calcinhas estampadas ou com detalhes como lacinhos sao os favoritos das famosas! No top, por outro lado, as escolhas sao super variadas, indo da tradicional cortininha a tops assimetricos de um ombro so!Gostaram?Comentem!
Vire diva: de A a Z, dicas para voce ficar cada vez mais lindaAlimentacao: nao tem jeito, voce e aquilo que voce come. Quer pele, corpo e cabelos lindos? Comece por uma reeducacao alimentar. Doces, frituras e refris so no fim de semana. Inclua frutas, verduras, cereais e carnes magras no dia a dia. O resultado e compensador, acredite.Boca: no rosto, esta e uma das partes que mais chamam a atencao de um paquera. Por isso, estar com os labios bem-hidratados e lei: tenha sempre um balm ou manteiga de cacau e reaplique ao sentir os labios ressecados. E se voce esta adiando pra colocar aparelho porque acha feio o sorriso metalizado, uma boa opcao sao aqueles com braquetes ceramicos ou de safira. E mais caro e exige um cuidado maior, mas nao interfere na estetica do sorriso.Caminhada: estudos indicam que caminhar ajuda a controlar doencas como o colesterol e diabetes. O ideal e praticar tres vezes por semana, em dias alternados, num lugar seguro e plano, durante 40 minutos.Depilacao: se voce depila com cera quente, precisa esfoliar a pele um dia antes da depilacao, pra remover celulas mortas e deixar o pelo mais exposto. Se raspa, use um hidratante misturado com sabonete neutro liquido durante a raspagem, pra diminuir a agressao a pele.Esmalte: sabia que e legal deixar a unha sem ele pelo menos uma semana por mes? Assim, voce evita que elas fiquem desidratadas. Alem disso, use e abuse de hidratantes para maos e unhas, diariamente, e nada de tirar a cuticula, pois essa pratica pode causar infeccoes e ate deformacoes no formato da unha.Filtro solar e um item indispensavel pra sua pele. Tem que usar todos os dias, inclusive nos nublados. Como a pele do rosto e diferente da do corpo, nada mais natural do que usar protetores diferentes (e adequados) para cada parte.Gargalhar e excelente para a saude e, consequentemente, para a beleza. Pesquisas indicam que rir faz bem ao coracao. E, ca entre nos: uma menina mal-humorada reduz as chances de ser notada por um gatinho.Hidratacao: todas as celulas do nosso corpo necessitam de agua para se manter vivas e isso reflete diretamente na pele. Por cima dela, existe um manto hidrolipidico que e composto por agua e oleo que, juntos, formam a hidratacao da pele. A ingestao de bastante agua equilibra esse manto, protegendo e mantendo a pele saudavel. O ideal e beber cerca de dois litros por dia.Iluminada: no verao, a tendencia e pele mais bronzeada e cabelos mais claros. Uma das tecnicas para cabelos que promete bombar e a Balayage Surfer, de origem italiana. O clareamento e feito no sentido horizontal, a partir do couro cabeludo (tom mais escuro) ate as pontas (em tom mais claro).Jantar: assim como todas as refeicoes, esta tambem precisa de equilibrio de nutrientes. Enquanto no almoco e essencial ingerir verduras, legumes, carboidratos, proteina animal (peixes, aves ou carnes) e proteina vegetal (feijao, soja, etc.), no jantar da pra optar por combinacoes como: sanduiche de pao integral + queijo branco com folhas e legumes ou um pote de iogurte com