as metas que desejar. A despeito do imenso comercio em torno das fitas de auto-ajuda (segundo a revista Newsweek em 1990 havia 2000 fabricantes de fitas movimentando um negocio de 50 milhoes de dolares), todos os trabalhos cientificos que ja se fez ate hoje sobre elas concluem: mensagens subliminares gravadas em fitas de auto-ajuda nao tem absolutamente nenhum efeito sobre quem as ouve.Por exemplo, no artigo "Subliminal Self-help Auditory Tapes: An Empirical Test of Perceptual Consequences" (Fitas de Auto-Ajuda Subliminares: Um Teste Empirico de Consequencias Perceptivas, disponivel aqui, o autor Timothy E. Moore pediu a 53 pessoas, que haviam escutado fitas de auto-ajuda contendo mensagens subliminares, que marcassem num teste de multipla escolha o que havia sido dito nas fitas. O resultado foi o mesmo de alguem que chutasse todas as respostas. Ou seja, as mensagens subliminares nao atingiram nem conscientemente nem inconscientemente as pessoas que as escutaram. Mas ha quem possa advogar a ideia de que mesmo que as mensagens subliminares nao sejam captadas pelo cerebro ainda assim possam exercer algum efeito sobre as habilidades motoras, sobre a autoconfianca ou sobre o peso corporal de quem as ouve. No artigo "Subliminal Self-Help Audiotapes, A Search for Placebo Effects" (Fitas de Auto-Ajuda Subliminares, Procurando por Efeitos Placebo) o pesquisador Philip Merikle testou fitas de auto-ajuda para emagrecimento. Para isso usou tres grupos de 15 mulheres acima do peso; todas acreditavam na eficiencia das fitas de auto-ajuda. Um dos grupos ouviu fitas contendo mensagens subliminares para emagrecimento, outro grupo ouviu fitas indistinguiveis das primeiras mas que continham mensagens subliminares para perder o medo de dentista e o terceiro grupo nao ouviu fita nenhuma. O teste foi feito usando o metodo de duplo-cego, ou seja, nem o pesquisador nem as mulheres sabiam que fitas estavam ouvindo. Ao final de cinco semanas as mulheres dos tres grupos mostraram perda equivalente de peso.Como nota o autor da pesquisa, ha diversos trabalhos que sugerem que fitas de auto-ajuda podem funcionar sim, por efeito placebo (afinal nao se pode ignorar que as fitas possuem legioes de clientes satisfeitos). Ou seja, e provavel que voce realmente consiga perder alguns quilos escutando estas fitas se realmente acreditar que elas sao capazes disto (regredir a vidas passadas ou curar surdez, no entanto, sao outra historia). Mas e bom deixar bem claro que as mensagens subliminares nelas nao terao absolutamente nenhuma influencia sobre seu emagrecimento (isso se houver alguma mensagem subliminar na fita! Pois Merikle tambem analisou o espectro sonoro de diversas fitas e nao encontrou nenhum traco de mensagem por detras das musicas. Ou os fabricantes nem se dao ao trabalho de gravar algo que por definicao nao deve ser escutado pelo ouvinte ou as mensagens eram subliminares ate para os aparelhos!).Existe uma diferenca fundamental entre as mensagens subliminares auditivas e mensagens subliminares visuais, que por ignorancia ou ma-fe sao completamente ignoradas pelos vicaristas (nao trocamos nenhuma letra nao, sao chamados assim os que acreditam no "Experimento Pipoca" de James Vicary). Para tornar uma imagem subliminar nao e necessario alterar a imagem fisicamente nem a maneira como ela atinge nossos sentidos,