produzir todo o leite de que o bebe precisa, sendo necessario beber cercade 2 litros de liquidos, como agua ou chas, por dia.Amamentacao:Leite materno se refere aoleite produzido pela mulher e e utilizado para alimentar seu bebe por meio doaleitamento materno. E ele a primeira e principal fonte de nutricao dosrecem-nascidos ate que se tornem aptos a comer e digerir os alimentos solidos.O leite materno efundamental para a saude das criancas nos seis primeiros meses de vida, por serum alimento completo, fornecendo nutrientes em quantidade adequada(carboidratos, proteinas e gorduras), componentes para hidratacao (agua) efatores de desenvolvimento e protecao como anticorpos, leucocitos (globulosbrancos), macrofago, laxantes, lipase, lisozimas, fibronectinas, acidos graxos,gama-interferon, neutrofilos, fator bifido e outros contra infeccoes comuns dainfancia, isento de contaminacao e perfeitamente adaptado ao metabolismo dacrianca. Ja foi demonstrado que a complementacao do leite materno com agua ouchas e desnecessaria, inclusive em dias secos e quentes. Recem-nascidos normaisnascem suficientemente hidratados para nao necessitar de liquidos, alem doleite materno, apesar da pouca ingestao de colostro nos dois ou tres primeirosdias de vida.O leite humano, em virtudedas suas propriedades anti-infecciosas, protege as criancas contra infeccoesdesde os primeiros dias de vida. Alem de diminuir o numero de episodios dediarreia, encurta o periodo da doenca quando ela ocorre e diminui o risco dedesidratacao.O leite humano e fontecompleta de nutrientes para o lactente amamentado exclusivamente no seio ate osseis meses de vida. A composicao quimica do leite materno atende tambem ascondicoes particulares de digestao e do metabolismo neste periodo de vida do recem-nascido.Ter uma boa nocao de comoe a anatomia da mama nos ajuda a entender o que significa o termo PegaCorreta tao disseminado nos Blogs, sites, livros e revistas que trabalham naluta em defesa do Aleitamento Materno.Fazer a pega correta nao etao simples quanto parece, por isso invariavelmente se faz necessaria apresenca de uma consultora (geralmente e uma enfermeira) em Aleitamento Maternoao lado da mae para que esta auxilie no aprendizado da amamentacao que se da tantopara a mae como para o bebe.Parte da mama da mae temque estar em contato com a boca do bebe para que as terminacoes nervosas daareola sejam devidamente estimuladas e chegue ao cerebro da mae uma claramensagem de que nao so ha alguem mamando como tambem que certo volume de leitematerno tem que ser produzido, condizente com o tamanho da fome do bebe.Como voces podem observar,os labios do bebe devem ficar virados para fora, formando o que chamamos deboca Peixinho. Esta postura labial tambem garante que a boca do bebe estaatingindo a area que tem que ser estimulada.Atentar a pega correta amae tem maiores chances de amamentar seu bebe com tranquilidade e pelo tempoque quiser. Muitas mamaes,principalmente as de primeira viagem, ficam muito ansiosas e com medo so empensar em amamentar. Sao muitas duvidas que surgem. Elas acham que vai machucaro bico do seio, que vai sentir muita dor, que nao vao conseguir amamentar, queo peito vai cair e que o peito pode empedrar. Sao historias que normalmentechegam aos seus ouvidos muitas vezes sem clareza e sem fundamentacao.Cuidados com as mamasantes e durante a amamentacao- Durante a gestacao, aareola