As autoras destacam algumas questoes realmente muito importantes. Nao e receita para um bom entendimento dessa fase e suas consequentes solucoes, mas algumas sugestoes que podem mudar o rumo de uma historia cheia de pequenos e grandes conflitos.Preservar a intimidade de casal e um ponto chave para nao decorrer desta, outras dificuldades. Apos os primeiros meses, quando a rotina for se estabelecendo, o casal deve encontrar um tempo para si, deixar o bebe entregue aos cuidados de alguem de confianca e sair sozinho, por algumas poucas horas. Agora e a hora de chamar a avo ansiosa por ajudar, ou a madrinha, a tia, a melhor amiga. Esse tempo que estiverem a sos deve ser aproveitado para resgatar a intimidade desse casal que ate entao era muito mais pai e mae do que marido e mulher. Por essa razao, ambos devem evitar nesse periodo falar do bebe, tratarem-se carinhosamente, namorar um pouquinho. Se possivel, em comum acordo reservar algum dia da semana para o casal, ainda que seja irem juntos para academia, assistir um filme ou dar um passeio.Ser generoso para com o parceiro. Dar um desconto para seu cansaco, sua irritacao lembrar que voce tambem se sente assim. Elogiar seu desempenho como mae / pai, enaltecendo as tentativas, a dedicacao, a maneira como aprendeu a cuidar desse bebezinho.Ajudarem-se nos momentos mais dificeis, por exemplo, revezando os cuidados durante a noite: a mae amamenta e depois ele poe o bebe para arrotar e leva para o berco. Sao tarefas simples que harmonizam o casal.Ambos esperam dividir esse momento de alegria, compartilhar com o outro. O que precisa ser conversado entre eles e sobre as fantasias que criaram sobre o que o outro deve fazer. A expectativa nao correspondida gera decepcao e instala o conflito. Se cada um souber o que e esperado de si, podera negociar, flexibilizar, se empenhar mais para atender as necessidades do outro.O investimento de ter um filho e um projeto a ser vivido a dois. E saber antecipadamente das implicacoes so pode servir de apoio e ajuda para o casal estar atento a maneira como vai construir esse tempo de mudancas tao importantes, decisivas e definitivas em suas vidas. Ouvimos (e fazemos!) muitas queixas sobre os sofrimentos que desalinham o cotidiano das pessoas, desafiando o individuo a encontrar solucoes ou alternativas, sejam imediatas, precarias, duradouras ou provisorias. Se mudarmos o foco, saindo da queixa para a conscientizacao do aprendizado, podemos observar que os impactos que "sofremos" vivenciando fortes emocoes e sentimentos contraditorios, contribuem para o polimento dessas emocoes, propiciando as mudancas que, inevitavelmente, promovemos em nos e, consequentemente, no meio que nos rodeia. Entretanto, tenho tido a sensacao de ver tremular uma nova bandeira em nossos dias, acenando com a presenca - ainda que sutil - de comportamentos mais "leves", pensamentos desejosos de harmonia, serenidade, complacencia; a presenca de mais ternura e docilidade nas pessoas. Embora a resistencia ainda acorrente alguns, e grande o movimento na direcao da conscientizacao de que, e sim necessario imprimir a positividade em nossos pensamentos, transformando e suavizando as relacoes, num claro sinal de