Apesar de o chocolate ser geralmente consumido por prazer, ha alguns efeitos positivos para a saude na ingestao do alimento. O cacau ou o chocolate amargo, por exemplo, sao beneficos para o sistema circulatorio.Outros efeitos incluem as propriedades anticancerigenas, estimulantes cerebrais e a capacidade de curar diarreias. As propriedades afrodisiacas do chocolates ainda nao foram comprovadas. Por outro lado, ingerir grandes quantidades de alimentos altamente energeticos, tais como o chocolate, aumenta o risco de obesidade.Ha uma preocupacao a respeito de casos de envenenamento leve por chumbo atraves do consumo de alguns tipos de chocolate. Um estudo da BBC indicou que um chocolate derretendo na boca de uma pessoa causa um aumento na atividade cerebral e nos batimentos cardiacos que e mais intenso do que o associado a beijos apaixonados, e que duravam quatro vezes mais tempo apos o termino na atividade. Efeitos no sistema circulatorioEstudos recentes sugerem que o cacau e o chocolate amargo podem surtir certos efeitos beneficos na saude humana. O cacau possui uma consideravel acao antioxidante. Outros estudos tambem observaram que ocorre uma pequena diminuicao na pressao sanguinea apos o consumo diario de chocolate amargo.Existe ate mesmo uma dieta, a "Dieta do Chocolate", que sugere a ingestao de cacau e chocolate em capsulas. No entanto, o consumo de chocolate ao leite ou chocolate branco, ou beber chocolate amargo com leite gorduroso, parecem anular o beneficio na saude.Na verdade, quantidades pequenas e regularmente ingeridas de chocolate reduzem o risco de ataque cardiaco.Por Rita Sampaio Renascer... Germinar o coracao Na esperanca a renovacaoNo amor a reflexao...Que possamos olhar os aflitosO que tem dor em seus gritosQue pede socorro, o miseravelO faminto, de pouca fe implacavelEsquecido da fidelidade do PaiNos embustes de nosso viverNao nos deixe esquecer, O Pai!Do Teu sacrificioEm nossa omissaoPois nao existe artificioQue nao o unico caminhoA unica verdade, o unico amorTu Jesus Cristo Nosso Senhor!Eterno valor!Que venha ao nosso encontroNos tornando menos egoistasSolidarios, menos artistasEm nossa vida terrenaOfertando carinho, afagoUm sorriso, onde tragoVos comigo em verdadeNao importando o quao dificil a escaladaSe muito, agradecendo o poucoSe pouco, partilhando o muitoPara gozarmos juntos a felicidade.Perpetuando a imortal alma na eternidade.Obrigado Senhor! Nosso louvor! Em sua Pascoa!Luciano SpagnolRio, 30 de marco de 2010www.poesiaempauta.fst.brFeliz Pascoa! A Sindrome dos Ovarios Policisticos (SOP) e uma das desordens endocrinas mais frequentes em mulheres na idade reprodutiva, com prevalencia de 6 a 10%, representando 20 a 30% dos casos de infertilidade feminina. O quadro clinico da SOP e variavel, mas, em geral caracteriza-se por producao excessiva de pelos e/ou acne, com ausencia de ovulacao associada a disturbio menstrual e infertilidade. A SOP e um importante fator de risco para o desenvolvimento de diabetes mellitus tipo 2 (devido a resistencia a insulina que normalmente este grupo apresenta), doencas cardiovasculares, obesidade, hipertensao, infertilidade e cancer do endometrio.Para o tratamento, e primordial mudancas no estilo de vida com introducao de alimentos adequados, suplementacao (se necessario) e pratica de exercicios fisicos regulares, que juntos podem ser um grande aliado para a perda de peso e consequentemente melhora da sensibilidade a insulina, o que pode ser um fator determinante na