Ontem, nossa coluna na Band News FM foi realizada ao vivo durante o treino da minha aluna Carol Bernardes. Ela tem praticado exercicios ha pouco mais de 2 meses e vem obtendo excelentes resultados na perda de gordura e ganho de massa. O mais impressionante da Carol e o prazer que ela vem adquirindo nos treinos.Fizemos um treino em suspensao com uso de TRX e ela contou um pouco na radio sobre o treino e a mudanca no seu estilo de vida. Para conferir como foi o programa ouca o audio da nossa coluna Viver Bem:Para saber mais sobre atividade fisica e saude acompanhe o meu Blog: www.guigolopes.com.br CLM- Centro de Linguas de Maracanau (2021)Le pregunte a un sabiola diferencia fueentre el amor y la amistad, elme dijo esta verdad ...El amor es mas sensible,Mas seguro de la Amistad.El amor nos da alas,La amistad de la tierra.En el amor es mas cuidado,La amistad en la comprension.El amor es plantadoy amorosamente cultivadasAmistad viene mejilla,y el intercambio de alegria y tristeza,se convierte en un gran y queridocompanero.Pero cuando el amor es sinceroviene con un gran amigo,y cuando la amistad es real,Esta lleno de amor y afecto.Cuando usted tiene un amigo, o una gran pasion,ambos coexisten sentimientosdentro de su corazon.William Shakespeare ARTE e MOVIMENTOMinha melhor fotografia.Fotografar emocoes, precisa paciencia esperar o momento certo aquele que somente a camera consegue enxergar! Fotos de EuzeliE-SESSION Iolanda e MauroAlgumas fotos que gostei. Mas voce nao viu... "Um livro e como uma janela. Quem nao o le, e como alguem que ficou distante da janela e so pode ver uma pequena parte da paisagem".Kahlil Gibran Visite: a minha Escrivaninha no "RECANTO DAS LETRAS"E somente clicar:http://www.recantodasletras.com.br/autores/euzelisousa "Assim nos, que somos muito,somos um so corpo em Cristo,mas individualmente somosmembros uns dos outros"(Rm.12:5). LEMBRANCASNao podemos esquecer que as criancas crescem.Os adolescentes pensam.Os jovens entendemE adultos tem memorias.Por isso nao menosprezemA capacidade que o ser humano tem deRelembrar de sua historia.Temos sempre que serEspecial nas etapas da evolucao dos proximos,Para que a vida nao os transforme em um passado.As lembrancas em um inimigo.E Voce nao ficar com eterno arrependimento. **************** (Euzeli Sousa) Publicado no Recanto das Letras em 10/11/2011 Codigo do texto: T3329118 Classificacao de conteudo: seguro VIDEO 20-01-2012Meu Aniversario! HOMENAGEM DE MINHA FILHA. Agradecimento: Princesa a minha homenagem estarlinda. Mas,A minha idade e do tamanho daquantidade dePessoas que cercam a minha vida.Eu tenho os meus 55 anos e juntoa essa existencia,E acrescentada a felicidade deter convivido com todosQue passaram e ainda estao em minhavida. naoEsqueca que eu amo muito voce,isso eu digo paraVoce sempre! Obrigada meu amor!E sou muito grata o meu Deus porter me abencoadoSempre e muito, muito.Sem eu merecer! AMAI-VOS!"...E vivei juntos, mas nao vos aconchegueis demasiadamente. Pois as colunas do templo erguem-se separadamente".(Khalil Gibran) ALIMENTANDO A "ALMA" A suave aurora ventila minha peleE o dia chegou nao mais silencioso.Ouco um som distanteO passaro voa e aproxima seu belo cantarLembra-me a grama, uma relva molhadaO cheiro de florSuavemente o cheiroEnche meu leito ainda quente da noiteAinda com o perfume de voce,Sua presenca estar em mimEm forma de saudade...*************** (continua no