mais elevadas, a fim de nos sustentarmos em tempos futuros.Assim, desta maneira, o processo mudou, de modo que nao fracasse novamente. E nao apenas estamos integrando e permitindo mais espaco para estas energias mais elevadas para que encontrem o seu caminho para nos; o planeta esta tambem com grandes inundacoes, recentes erupcoes vulcanicas e todos os tipos de reacoes as energias que estao nos preparando para a nova realidade.Durante este periodo de energias intensas que chegaram com o advento do portal 11, nos realmente atravessamos, mas porque nao atravessamos completamente, nos somente fomos ate o nosso ultimo degrau na escada. Mais e mais proximos chegamos.As energias pesadas e de impulso estao ainda conosco. Estamos ainda em transicao, assim elas continuam a nos manter no lugar. E porque estamos ainda em transicao, quando novas portas se abrem, estamos ainda fazendo conexoes laterais, ou melhor, conexoes com o velho. Assim, rapidamente, elas fracassam, pois elas nao sao as conexoes reais e verdadeiras que ocorrerao em tempos futuros.Quando chegarmos mais plenamente, as conexoes podem muito bem serem as mesmas coisas, mas porque tudo entao existira em uma frequencia muito mais elevada, estes espacos que finalmente nos conectaremos mais permanentemente irao ter uma vibracao mais elevada e parecerao completamente diferentes, com uma experiencia e um sabor muito novo. Nada negativo ou desagradavel estara presente. As mesmas coisas, mas em uma realidade diferente.Atualmente, cada um de nos esta em um espaco ou lugar energetico que se adapta precisamente com quem somos e onde estamos, com os nossos atuais eus, e tambem em nossos niveis de alma. Estamos nos aproximando dos Portais Preciosos em uma longa, longa fila, por assim dizer.As vezes, ao longo do caminho, atingimos passagens estreitas, onde muitos terminaram ao mesmo tempo e tambem quando as energias estao em frequencias especificas ao longo do caminho. E por isto que alguns sentem coisas em momentos diferentes de outros, e em outros momentos, sentimos coisas ao mesmo tempo. Estamos seguindo em ondas. E uma historia muito longa para contar em uma mensagem.Assim, aqui estamos, ainda experienciando sintomas fisicos que podem as vezes (e muitas vezes o tempo todo) afetar intensamente a nossa qualidade de vida e nosso bem-estar. Abaixo estao algumas ferramentas para conforto e que muitos de voces ja podem estar utilizando e que podem ajudar ao longo do caminho. Como sempre, e melhor consultar o seu medico, pois nem todos os sintomas de saude estao relacionados com a ascensao.RELAXAMENTO Parece simples, mas porque os nossos corpos estao recebendo o peso das coisas desta vez, pode ajudar muito se estiverem relaxados, de modo que as energias pesadas e opressivas possam passar com facilidade. Uma Yoga suave (eu tenho que fazer isto diariamente, e especialmente adequado para nervos comprimidos e musculos travados), respiracao profunda, abracar uma arvore, ou ate mesmo conversar com outro para nos distrairmos, pode ajudar. As energias estao exercendo tensao sobre os nossos corpos em grande parte do tempo, tambem.ACEITACAO Assim como com os nossos corpos, a resistencia pode bloquear intensamente o fluxo destas energias. Elas precisam passar com facilidade. Se pudermos aceitar que