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As brincadeiras ao ar livre proporcionam as criancas um excelente auxilio no seu desenvolvimento trazendo grandes beneficios para sua saude. Criar oportunidades para que nossos filhos e filhas brinquem com direito a vento na cara... e dar a eles o direito a uma infancia mais significativa.Nao e so com brinquedos que se brinca, e nao e so com quintais que se aproveita a vida ao ar livre. A melhor solucao pra esse problema sera a dos pais de terem um bom dialogo com seus filhos,fazendo com que ela tenha uma vida normal e mais descontraida com simples brincadeiras que venham nao somente lhe divertir e sim ao mesmo tempo a ensinar desenvolvendo seu raciocinio logico.
Ola Galerinha..Td bem? Boa Noite...Meu Nome e Joelma Silva, mas podem me chamar de Lorah prefiro meu apelido..rs Tenho 18 anos.. Moro em Saquarema/Regiao dos Lagos.Nesse momento estou na Faculdade na Aula de Informatica.Estou aprendendo a fazer um Blog com a Professora Cintia!! Faco Pedagogia e estou no 1 periodo..estou Amandoo!Esse Blog sera de preferencia para postar coisas do dia-dia com minhas amigas..Mas sempre vai rolar tambem aquela fofoquinha da Vida A'lheia o que nao pode faltar neh? kkkkFiquem a vontade e sintam-se como se esse "Diario" fossem de Vcs.Bjinhoss da Lorah. Cada dia que passa me surpreendo mais com os acontecimentos da vida.As vezes parece que minha vida e uma Novela..que o que ta acontecendo e uma brincadeira..um sonho,mas logo acordo e vejo que tudo e Mais real do que imaginava.Com o tempo aprendi que esperar e a melhor maneira de se viver feliz..de aproveitar esse tempo pra se refletir..Aprendi muito com pequenos acontecimentos que me ocorreram.Hoje sou uma pessoa + madura..Uma pessoa Melhor,Aprendi com meus erros,descobri meus defeitos!Cai..Chorei..Levantei..Me Reergui e voltei pra caminhada. Sonhos que achava ter sido esquecido foram realizados..Hoje olho pra minha conquista e vejo como foi bom esperar o tempo certo..nao me preciptar.Como diz um ditado popular: "QUEM ESPERA SEMPRE ALCANCA"..Foi o que fiz e foi o que aconteceu!rsQuantas vezes ouvi pessoas me dizer que eu nao iria conseguir..Sofri, ate pensei em desistir..me achava fraca,incapaz.Parei,Pensei e vi que nao deveria Ouvir o que eles achavam de mim e sim deveria erguer minha cabeca e mostrar a que vim no mundo! Me superei e mostrei que eu posso ser e ter o que eu quiser..que quem me disse todas essas palavras de derrota nao conseguiu me prejudicar e sim de uma forma me incentivou a levantar e conquistar minha VITORIA!Hoje minha Vida e uma historia de conquistas,realizacoes e sou grata a Deus por trabalhar no momento certo!Creia nos seus Sonhos!!! Nunca deixe que lhe digam que nao vale a penaacreditar nos sonhos que se teemou que os seus planos nunca vao dar certoou que voce nunca vais ser alguem... Renato RussoVc e muito Mais do que Dizem.. Decidir algo pra sua vida nao e muito facil..temos que nao so saber o por que daquela decisao..mas tbm saber que essa decisao sera de grande importancia pra sua vida futura.As vezes em nossas vidas passamos por varios momentos que precisam ser tomadas essas "perigosas" decisoes..Estou num momento assim..Ja fiz minha escolha..decidi oq e melhor pra minha vida,meu futuro + a pessoa que fez parte dessa historia nao quer sair dela assim do nada. Sabe aquele momento que vc ver que ja nao da mais pra continuar com quem esta do seu lado? Entao aconteceu isso.Dei Um "Basta".Mas ele nao aceita.Coversar ja conversei..mas pelo jeito terei que ser mais dura neh? essa e a vida.. nisso que da nao tomar essas tais "Decisoes" direito!O mais importante da vida nao e a situacao em que estamos, mas a direcao para a qual nos movemos.Pare..Pense e Reflita..sua vida nao e brincadeira! Seu futuro esta em suas Maos.De almas sinceras a uniao sinceraNada ha
que impeca: amor nao e amorSe quando encontra obstaculos se altera,Ou se vacila ao minimo temor.Amor e um marco eterno, dominante,Que encara a tempestade com bravura;E astro que norteia a vela errante,Cujo valor se ignora, la na altura.Amor nao teme o tempo, muito emboraSeu alfange nao poupe a mocidade;Amor nao se transforma de hora em hora,Antes se afirma para a eternidade.Se isso e falso, e que e falso alguem provou,Eu nao sou poeta, e ninguem nunca amou.William Shakespe Bjinhos e ate a proxima publicacao!! Boa Noiite!!! ;)
O Blog vem sendo uma fonte muito favoravel para alunos e professores,PoisEstimula a busca pela informacao e pela leitura de uma informacao, que pode ser transformada em conhecimento pelo aluno.. se ele for bem orientado pelo professor e claro!Se torna uma extensao da sala de aula, onde o professor posta links interessantes que podem complementar a materia e estimular o aluno a comentar sobre topicos destacados nos textos dos links postados.O aprendizado torna-se divertido, o que pode estimular o aluno a construir seu conhecimento. Ola meninas, tudo bem?Como vai a semana de voces? Espero que bem. A minha esta cada vez mais corrida por conta do final de ano, mas vamos la pois o ano ainda nao acabou! Hoje eu vim contar para voces 3 truques que conseguimos fazer com uma colher. Isso mesmo voces leram!- Delineado: com a ponta de baixo da colher no canto externo do olho conseguimos fazer um delineado gatinho perfeito e retinho! Tente usar esse truque da proxima vez que for fazer o delineado, e bem mais facil.- Passar rimel: para evitar de borrar e acumular o rimel (deixando aquelas bolinhas que ninguem gosta) podemos usar a colher, e so colocar acima da linha dos cilios na hora de passar a mascara, assim o excesso do produto fica na colher.- Diminuir olheiras: antes de dormir coloque uma colher no congelador, pela manha coloque a parte de tras da colher nas olheiras, fazendo movimento do canto interno ate o canto externo de olhos. Esse truque vai fazer com que as olheiras diminuam e ajuda o sangue a circular no local. A protagonista Maria Eugenia do programa Adotada ja usou esse truque no programa apos uma noite de balada.E voces conhecem algum outro truque com colher?O meu preferido e o para diminuir as olheiras.BeijosNati ;) Ola meninas, tudo bem?Hoje vim falar um pouco sobre algo que descobrir a pouco tempo.Antes eu achava que comer tapioca era algo super saudavel e que era melhor do que pao, ate eu ouvir uma pessoa falando que a tapioca equivale a 6 fatias de um pao de forma (o que para mim e muita coisa). Isso e realmente e verdade, isso porque a tapioca tem alto indice glicemico igual o pao. Entao a tapioca nao e melhor que pao, mas tem algumas vantagens. A principal vantagem dela e que ela nao possui o gluten, o que e otimo para intolerantes e bom para quem quer fazer dieta. Uma dica para ela ficar mais saudavel e combinar a massa de tapioca com 1 colher de chia e optar por recheios lights, para valer a substituicao.Para voces que querem variar o cardapio, uma opcao e a crepioca:- 1 clara de ovo- 2 colheres de sopa da goma de tapioca- 1 pitada de salMisture tudo e coloque na frigideira como se fosse uma panqueca. O recheio pode ser como voce preferir, eu acho que fica gostoso com requeijao.Essa opcao e proteica e com menor carga glicemica, ai sim e melhor do que comer pao.Voces ja sabiam disso da tapioca?Beijos Nati ;) Bom dia, meninas!Tudo otimo?Vamos comecar
o dia com post de decoracao e dessa vez sao as inspiracoes para o meu quarto!A ideia inicial era que ambiente do meu quarto fosse somente para descanso, ja que vou ter um espaco para o closet e um outro para montar um escritorio, entao quero fazer um ambiente bem aconchegante. Ainda nao sei se vou colocar penteadeira no quarto, pois se eu colocar no closet vou perder espaco de armario e isso nao e interessante, haha...Adorei o modelo desse criado mudo, por ser grande e ter varias gavetas, pois tenho muitas tranqueiras para guardar e preciso de um espaco legal para guardar.Esse movel aparador da TV e algo que gostei tambem, alem de ter espaco para colocar DVD e aparelho da TV a cabo, tem compartimentos para guardar dvd's e outras coisas tambem, haha...Esse estilo de aparador de armario tambem e legal e otimo para guardar o que preciso.Adorei esse nichos na parede para colocar decoracoes.Eu estou APAIXONADA por esse papel de parede, eu ja quero e ja estou procurando por ele.A verdadeira cama de princesa, com a cabeceira e o sofazinho na ponta da cama.Linda essa comoda espelhada, um sonho. Esses lustres tambem maravilhosos!E ai meninas o que voces acham das minhas inspiracoes?Aceito dicas e sugestoes ;)BeijosNati
Ola meninas! Tudo bem? Espero que sim e que todas tenham uma otima semana. ;)Hoje eu vim para falar sobre a sandalia gladiadora, que ganhou esse nome por se parecerem com as sandalias usadas pelos gladiadores. Eram usadas na Roma antiga para proteger os pes na hora do combate e para distinguir classes sociais, e estao de volta com tudo nesse verao.Encontramos varias opcoes com ou sem salto, de cano alto ou baixo e podem ser usadas com shorts, saias, vestidos e macaquinhos. Se inspirem nos looks das blogueiras e apostem na gladiadora agora no verao!Eu nao tem o costume de usar gladiadora, mas o meu modelo preferido sao os de cano curto, acho que e mais a minha cara.E ai meninas o que voces acham da gladiadora? Voces usam?BeijosNati Oi amores, tudo bem por ai?Espero que sim, por aqui esta tudo bem.Ter varios sapatos e de diversos modelos e otimo ne? Mas precisamos ter cuidados especiais com cada um deles, para que eles durem mais tempo e continuem como novos. Hoje eu vim dar dicas para voces de como cuidar de cada tipo de material, principalmente aqueles tipos de materiais mais dificeis de cuidar.Couro:Se o couro for escuro da para limpar apenas com um pano umido, ja ser for claro (como branco ou bege) pode limpar com sabao neutro e pano umido. Para secar nunca deixe exposto no sol. Existem produtos no mercado que servem para hidratar o couro, e legal usar esses produtos tambem.Camurca:Esse material pode manchar se entrar em contato com a agua. As manchas pode ser removidas com algo que todos temos em casa: borracha escolar! Caso aconteca molhar algum sapato desse material, remova o excesso com uma toalha e deixe secar naturalmente. Apos finalizar a limpeza passe uma escova macia.Tenis:Apos lavar o tenis com sabao neutro e agua, tire o excesso de agua com uma toalha e deixe o tenis secar em um local arejado, para evitar que o tenis amarele.Plastico:Lave com agua e sabao neutro, esse tipo de material e otimo, pois depois de lavado parece que o sapato esta novo. Para dar mais brilho pro calcado desse material, uma dica e passar um pouco de oleo de banana com algodao.Sapatilhas:Limpe com um pano umido, principalmente a palmilha. Algumas ainda da para colocar de baixo da agua e lavar ela completamente.Dicas que valem para qualquer tipo de material e sempre guarde em um local arejado e sempre limpe-os apos o uso. Esses cuidados basicos prolongam a vida util do seus calcados.E voces tem mais alguma dica de cuidados com sapatos?Beijos Nati ;) Ola meninas, tudo otimo?Como foi o final de semana de voces?Hoje eu vim falar sobre o cafe da manha, a refeicao mais importante do nosso dia, e por ser a mais importante devemos prestar atencao no que comer e no que evitar. O cafe da manha deve ser composto por alimentos de todos os grupos alimentares (carboidrato, proteina, vitaminas e minerais) e ainda ter baixo teor de gordura.O que comer:- Frutas;- Chia, linhaca, aveia, granola, flocos de quinoa;- Ovo;- Iogurte;- Queijos magros;- Leite;- Pao,
torradas ou biscoitos integrais ou sem gluten;- Tapioca.O que evitar:- Embutidos (presunto, salame, peito de peru, mortadela);- Alimentos ricos em gorduras saturadas (manteiga, margarina, queijos amarelos);- Requeijao e maionese;- Acucares;- Frituras.E ai voces comem no cafe da manha o que realmente devemos comer?Eu confesso que muitas vezes como o que devemos evitar :(BeijosNati
Ola meninas, tudo bem? Como foi o final de semana de voces? Espero que tenha sido otimo. Hoje eu vim falar com voces sobre os 10 sapatos que sao icones na historia da moda.Um dos modelos mais adorados da historia da moda e esse sapatinho da Dorothy, de Magico de Oz.A personagem Cinderela e um prova de que um par de sapatos pode mudar a sua vida, esse sapatilho de cristal tambem e desejado por muitas mulheres.Esse modelo e o Armadillo Shoes de Alexander Mcqueen, ele foi usado no clipe Bad Romance da cantora Lady Gaga. E um modelo bem exotico e surgiu no verao de 2010, no desfile da marca.O escarpim Manolo Blahnik usado por Carrie Bradshaw, em Sex and City e o sapato de casamento mais querido na historia da moda, e nao e para menos.Que mulher nunca sonhou em ter esse famoso solado vermelho de Christian Louboutin? E um verdadeiro luxo.Outro grande sonho e esse modelo do Valentino com essas tachas, lindo e moderno.A Brigitte Bardot foi a responsavel por eternizar as sapatilhas da marca francesa Repetto.Esses sapatos usado por Victoria Beckham sao conhecidos por terem o salto fantasma, foram criados pelo estilista Antonio Berardi.As famosas botas over the knee que bombaram agora no inverno sao da epoca do filme Uma Linda Mulher, a Julia Roberts usou no filme esse modelo de botas.Essa plataforma de Vivienne Westwood foi marcante para a carreira da modelo Naomi Campbell, pois quando a modelo foi escala para o desfile da marca ela caiu na passarela enquanto tentava se equilibrar nesse sapato.E ai meninas qual o preferido de voces?Eu tenho varios preferidos, entre eles estao Manolo, Louboutin, Valentino, mas o sapato que e um sonho mesmo e sapatinho da Cinderela, e muito lindo. Quem me dera ter um sapatinho de cristal haha...BeijosNati ;) Ola meninas, tudo bem?A nova tendencia em maquiagens agora e a tecnica strobing, que e deixar a pele bem iluminada e com aquele efeito de glow. O nome strobing vem da palava strobe, que e aquela luz tipo flash de balada.A pele iluminada pode ser usada durante o dia ou em eventos durante a noite, os iluminadores sao indispensaveis para essa nova tecnica. As areas do rosto que devem ser iluminadas por essa tecnica sao: alto da maca, centro da testa, ponto do queixo e base frontal do nariz.O strobing promete substituir o contorno, ja que ele tem um aspecto mais natural. O contorno tem a objetivo de escurecer os pontos baixos ja o strobing tem o objetivo de reforcar os pontos altos.Para mim essa nova tecnica te deixa com uma cara de diva, eu adoro!E voces o que acham?BeijosNati ;) Ola, tudo bem?Hoje eu trouxe aqui as minhas inspiracoes de penteadeiras, uma mais linda do que a outra, isso so me deixa mais na duvida. Amei essas gavetas grandes, o espelho camarim e esse pufe lindo.Otima essa penteadeira tambem com varias gavetas.O que eu mais gostei dessa foi esse espelho redondo.Amei essa penteadeira espelhada e essas prateleiras do lado, alem de guardar as maquiagens e bom para decorar.Adorei essas divisorias
nas gavetas, isso sem duvidas eu vou querer na minha.Otima ideia essas prateleiras em cima da penteadeira.Eu queria muito esses modelos retro, mas tem alguns contras que estou quase desistindo, um dos motivos e que a que tem o numero de gavetas que preciso e cara, pois quero guardar maquiagens, esmaltes e meus acessorios na penteadeira. Outro motivo e que o tampo de vidro, espelho e no meu caso a iluminacao do espelho camarim e por minha conta, nao esta incluso no preco, e isso deixaria muito mais cara a penteadeira, ai ja acho que compensa fazer com marceneiro, pois ja vem toda pronta. E eu estou na duvida se escolho uma nessa cor de verde tiffany ou pink ou branca mesmo.Essa pink e muito amor, fora que e minha cor preferida.E ai o que voces acharam das minhas inspiracoes?BeijosNati ;)
Ola meninas, tudo bem?Como foi o final de semana de voces? Espero que voces tenham passado bem esse final de semana! ;)Hoje eu vim aqui falar sobre a tendencia Navy, que nunca sai de moda e voltou com tudo agora no Verao 2016. O Navy e formado por pecas com listras em sua maioria nas cores azul marinho e branca, que tambem ficou conhecido como "estilo marinheiro". Essa tendencia e versatil e democratica, o estilo esta presente em todos os tipos de guarda-roupas e e dificil alguma mulher que nao goste do Navy.Para compor os looks apostem nas cores vermelha e amarela, pois ficam super bem com o azul marinho do navy. Usem acessorios que remetam ao estilo tambem, como um colar de ancora, um lenco azul marinho, uma bolsa com desenhos do mar ou ate um chapeu, que deixam o look mais interessante. Pecas no estilo de alfaiaria caem bem tambem com essa tendencia.E ai meninas voces gostam dessa tendencia?Eu adoro!BeijosNati ;) Hoje acordei com vontade de acender um cigarro mas nao o fizHoje acordei com vontade de ligar para voce e de lhe contar sobre a minha vida, e mais uma vez nao o fiz.Hoje acordei com vontade de sair pelo mundo e deixar tudo para tras e nao o fizHoje acordei com vontade de me perder so para depois me encontrar melhor, mas ao inves disso preparei o cafe da manha e deitei no sofa, olhei para o teto e esperei o tempo passar, ele passou lentamente minuto por minuto e eu ali parada, no mesmo lugar apenas tendo do de mim mesma.HOJE eu apenas tentei achar o ponto onde eu deixei meus sonhos para tras para ser essa pessoa que eu nao reconheco, cheia de medos e receios, essa pessoa que se importa quando alguem nao responde as minhas mensagens, essa pessoa que espera por alguem que nao vai vir.Definitivamente quem ira me resgatar e me colocar em orbita... E na noite de natal voce apareceu me trazendo uma noite feliz.Na noite de natal voce chegou e mais uma vez como um furacao devastou tudo, deixando solto pelo ar as minhas mais fortes conviccoes, me roubando todos os sentidos e literalmente tirando meus pes do chao.Voce que tem o dom de me tirar o ar. Voce que me deixa com borboletas na barriga quando lembro de todas as sensacoes que me causa.Voce o dono de um olhar misterioso, um sorriso cauteloso, e de um toque capaz de me deixar sem reacao. Voce que com um beijo faz meu sangue ferver e eu me derreto por voce, eu me perco em voce.Voce que as vezes invade meus sonhos e eu fico a desejar que o sonho se torne realidade.Voce que quando cola seu corpo juntinho ao meu faz com que minha respiracao se acelere, e que eu encontre um pouco da paz que as vezes tanto procuro, e nos seus bracos e abracos, entre beijos e mais beijos eu encontro o meu lugar.E quando olho nos seus olhos eu vejo meu passado e e nesse momento que eu percebo
que nao me arrependo de nada, porque em algum lugar a nove anos atras eu te encontrei, e nao importa quantos anos se passem ou quanto tempo eu fique sem te ver a sensacao que tenho de que meu coracao vai sair pela boca e exatamente igual.
Existe um lugar para chamar de meu,nao e aqui e nem ali, nao esta no meu presente, muito menos no meu passadoUm lugar onde nunca estive mas que chamarei de meuchamarei de meu lar...Existe um lugar nesse mundo de meu Deus onde eu possa descansarOnde o sol brilha mais forte e o vento sopra os meus cabelos e me faz respirarUm lugar onde eu queria estar mais do que tudoUm lugar para onde eu queria sempre voltarExiste um lugar que me completae nele eu vou construir a minha moradaUm lugar onde os meus sonhos possam ser de verdadeUm lugar para sempre e sempre meu...Existe um lugar ha que eu pertenco e que me pertenceUm lugar ao acaso para um casoUm lugar certo para as coisas incertasAquele lugar onde eu possa ser eu e mais ninguem. Eu gosto mais...Da noite do que do diaDo frio do que do calorDo preto do que do brancoDo radio do que da TVDo futuro do que do presenteDa mao do que do peDo livro do que do filmeDo gato do que de cachorroEu gosto tanto...Do vento batendo no rosto antes da chuva cairDo cheiro da terra depois de uma tempestadeDo sol batendo na pele em um dia de praiaDas manhas de frio quando nao ha solDo som das ondas do marDo sorriso sinceroDo abraco apertadoDo beijo na boca Eu nao preciso de muitoUm sorriso de canto de bocaUm bom dia na segunda de manhaE um tudo bem na sexta a tardeEu nao preciso de muitoUma mao para parar aquela lagrima que escorreu sem quererUm abraco para me dar forcase um beijo que tire os meus pes do chaoEu nao preciso de muitoUm olhar que diz mais que mil palavrasUma musica que me faca dancare uma companhia no domingo a noiteEu nao preciso de muitoO suficiente me basta... O tempo passa mas algumas coisas nunca deixam de existir.Ainda me questionam o motivo de tantas pessoas por quem me apaixonei terem me deixado e seguido as suas vidas com outras pessoas. O que sera que falta em mim????Talvez seja essa minha mania de querer resolver tudo sozinha, de ser livre, de nao dar satisfacao. As vezes pode ser meu lado compreensiva que coloca aqueles que amo no colo e resolvo todos os seus problemas.Talvez seja esse meu medo de me envolver por completo e principalmente de nao falar tudo o que sinto enquanto ainda posso.Me arrependo de tantas coisas que nunca disse enquanto ainda tinha tempo.Me arrependo daquele abraco que deixei de dar.Me arrependo daquele ultimo beijo que nao dei ao fechar a porta do carro.Me arrependo de nao ter visto o sol nascendo so pra poder ter mais uns minutos daquela companhiaMe arrependo de nao ter encostado meu ouvido no peito e apenas escultado o som do coracao ou a da respiracao.Apenas busco respostas que ficam perdidas no ar... Sera que existe alguem que ira me responder antes de tudo se acabar. O mais dificil que se pode fazer na vida e admitir...Admitir que as coisas nao estao como deveriam estar por exemplo.Admitir que o que mais preciso
nesse momento era encontrar alguem com quem eu pudesse dividir as minhas alegrias e tristezas e porque nao aquele cantinho do lado esquerdo da minha minha cama e aquela almofada que ja tem o meu perfume mas que poderia ter o de outra pessoa.Admitir que quero tanto um filho quanto eu quero viver ate os 100 anos se possivel, e que isso e um sonho tao lindo que temo nunca poder realiza-lo porque sempre existe o tempo que e tao curto e tao cheio de obstaculos que me impedem de apenas tentar.Admitir que tenho medo de ficar sozinha e que as vezes a solidao do meu quarto me sufoca mais que qualquer coisa nesse mundo.Admitir que nao sou tao boa quanto deveria e que as vezes falo mais do que esculto e me importo menos do que eu deveria.Admitir que deixei muitas pessoas simplesmente partirem sem que as mesmas pudessem saber o quanto eram importante pra mim.Admitir que nunca amei na vida mas que me apaixonei o suficiente para sentir saudades.Admitir que nem sempre as coisas saem do jeito que eu quero e aprender a perder sem desanimar.Admitir que na minha vida falta o tempero essencial de tudo... falta amor...