Como o Grouding pode ajudar a mulher no trabalho departo e parto1. IntroducaoNo atual movimento pela humanizacao do parto, quando defendemos um partofisiologico natural, nao podemos esquecer os processos psiquicos relacionadosaos movimentos corporais provocados pela gestacao e parto. Ao mesmo tempo emque as mudancas fisiologicas interferem no psiquismo da mulher, saoinfluenciadas por ele. Isso resulta num processo de transformacoes que solicitada mulher um forte senso de realidade capaz de oferecer seguranca paraentregar-se e enfrentar os medos e incertezas que normalmente afloram nesteperiodo, especialmente no momento do trabalho de parto e parto. Buscamos naBioenergetica o conceito de grounding como o suporte necessario para essemomento. 2. BioenergeticaA Bioenergetica e uma forma de terapia desenvolvidapor Alexander Lowen e John Pierrakos. Eles iniciaram o trabalho numa parceria,em 1953, enquanto alunos de Wilhelm Reich. A parceria terminou em 1973 e cadaum seguiu seu trabalho em linhas diferentes. Lowen definiu a Bioenergetica como uma maneira deentender a personalidade em termos de corpo e de seus processos energeticos ecomo uma uma forma de terapia que combina o trabalho com o corpo e com a mentepara ajudar as pessoas a resolverem seus problemas emocionais e melhorperceberem o seu potencial para o prazer e para a alegria de viver (Lowen eLowen, 1977). A Bioenergetica se baseia na tese de que o que acontece na mentereflete o que esta acontecendo no corpo e vice e versa.O objetivo desta terapia e levar a pessoa a entrarem contato consigo mesma atraves do contato com o seu corpo. Num processo deautoconhecimento, a pessoa e apoiada para que possa ir se entregando para osseus movimentos internos, dissolvendo as couracas corporais e percebendo a vidapulsante dentro do seu corpo como uma sensacao de vibracao, liberdade interna ealegria.Para que isso aconteca, e preciso que o ego estejaplenamente ancorado no corpo, identificado com este corpo e sem medo deexperienciar os movimentos involuntarios deste corpo, como acontece no trabalhode parto e no parto.Podemos dizer que o foco principal da Bioenergeticae o desenvolvimento da respiracao ampla, grounding e o desbloqueio das couracascorporais para que a pessoa possa adquirir independencia, autonomia e liberdadepara expressar sua propria verdade e viver a alegria plena.a. Couraca As couracas sao tensoes corporais cronicas quebloqueiam o livre fluir da energia corporal e limitam a pulsacao da vida nonosso corpo/mente. Elas guardam as lembrancas de situacoes mal resolvidas dopassado, quando nossos impulsos foram suprimidos e nossas acoes congeladas. Elasse desenvolveram num momento de medo para nos proteger do sofrimento epermanecem nos paralisando muito tempo depois da causa primeira ter acontecido.Para nao sentirmos a dor, tencionamos inconscientemente partes do nosso corpoonde se encontram registradas as vivencias que nos fizeram sofrer. A couracanos impede de sentir a dor e tambem nos impedira de sentir a alegria, de sentira vida... Quanto mais couracas importantes tivermos mais estaremos paralisadose insensiveis ao movimento da vida. Vivemos e sentimos entao de modo limitado erestrito, passando pelas experiencias de modo superficial. b. GroundingE um conceito chave da Bioenergetica. Pode serdefinido com enraizamento. E o contato que a pessoa tem com o chao, com aterra, com seu corpo, com a sua realidade. O grounding basico e