E importante afastar-se daquelas pessoas que nos impedem de crescer e ser felizes, e que nos contagiam com uma serie de preocupacoes que nao tem nada a ver conosco.Afastar-se de certas pessoas melhora a saude fisica e emocional. De fato, podemos dizer que para sermos felizes precisamos tomar uma certa distancia dos conflitos que sao provocados por pessoas que absorvem a nossa energia e anulam a nossa capacidade de reacao.Para sermos livres e nos sentirmos bem, precisamos nos afastar de certas pessoas que provocam destruicao emocional, a falta de estabilidade, a incerteza e que adoecem a nossa capacidade emocional e que distorcem a nossa sensibilidade.Neste sentido e primordial saber que, para conseguirmos fazer isso, precisamos nos preparar para deixar de conhecer aquelas pessoas que acreditavamos conhecer, dando-nos conta de que viver submetidos as suas exigencias, julgamentos e comportamentos somente nos intoxica.O que os demais pensam de voce e a realidade deles, e nao a suaNeste sentido, devemos ser conscientes de que, ao longo da vida, iremos encontrar muitas pessoas que nao sabem respeitar nem considerar os sentimentos, os pensamentos, e as crencas dos demais.Isso faz com que nos sintamos usados como fantoches do mau humor alheio, tendo que lidar com a frustracao que deriva dos conflitos internos e externos destas pessoas.E provavel que devido a isso, sintamos que estas pessoas nao vivem nem deixam viver e que, como consequencia, estao freando o nosso desenvolvimento e o crescimento de uma relacao que poderia ter sido saudavel, mas que esta sendo envenenada.No entanto, pode ser que todo este mal-estar que estas pessoas geram nao seja consciente, e que elas estejam afogando os demais sem pensar se o que fazem ou sentem e prejudicial ou nao.Isso ocorre porque eles mesmos estao submetidos a uma espiral que seus proprios problemas criaram, e por isso estao imersos e presos fortemente nesta corrente da qual so se consegue sair com muito esforco e concentracao.Aprenda a se afastar de certas pessoasNem sempre podemos nos afastar fisicamente das pessoas que dificultam o nosso dia a dia, ja que, por exemplo, podem ser familiares, companheiros de trabalho ou pessoas muito presentes no nosso entorno.No entanto, estaremos de acordo no fato de que, apesar de as vezes desejarmos a distancia fisica, o que realmente faz a diferenca e a distancia emocional.Para isso devemos trabalhar para ter forca suficiente para nos mantermos fora da sua capacidade de acao e evitar assim que nos influenciem com seus comportamentos e atitudes direcionados a nos. Mas, como podemos fazer isso?Aproveite a vantagem que a antecipacao lhe daVoce sabe em que momentos e situacoes, provavelmente, surgirao as reacoes da pessoa em questao, por isso aproveite estas intencoes e proteja-se com antecedencia.Cuidado com o credito que voce da aos demaisNao de credito a comentarios que sao apenas mal-intencionados e que voce sabe que nao acrescentam nada. Para este ponto gostariamos de compartilhar um tradicional ensinamento que nos oferece a possibilidade de filtrar os comentarios alheiros e os nossos proprios:O jovem discipulo de um filosofo sabio chega em casa e diz: Mestre, um amigo ficou falando de voce com