O que e saude mentalA saude mental e um termo utilizado para descrever um nivel de qualidade de vida cognitiva e emocional ou a ausencia de uma doenca mental. Na perspectiva da psicologia positiva ou do holismo, a saude mental pode incluir a capacidade de um individuo de apreciar a vida e procurar um equilibrio entre as atividades e os esforcos para atingir a resiliencia psicologica.Os estudos realizados pelo Instituto Nacional de Saude Mental dos Estados Unidos sugerem que uma pessoa em cada cinco sofrera de uma doenca mental diagnosticavel, em qualquer periodo de seis meses. Isto representa 30 a 45 milhoes de pessoas, incluindo 8 a 12 milhoes de criancas e adolescentes com menos de 18 anos. So 20% tomara a iniciativa de procurar ajuda profissional. Estima-se que a sociedade norte-americana perde aproximadamente 247.000 milhoes de dolares por ano como consequencia direta ou indireta de doencas mentais e o uso de drogas ilegais. Todos os dias suicidam-se 15 a 18 jovens, o que faz do suicidio a terceira causa de morte entre a juventude dos Estados Unidos. Estatisticas como estas obrigam-nos a reconhecer que a nossa sociedade moderna enfrenta um serio problema de saude mental.A Organizacao Mundial de Saude afirma que nao existe definicao "oficial" de saude mental. Diferencas culturais, julgamentos subjectivos, e teorias relacionadas concorrentes afetam o modo como a "saude mental" e definida.No Dicionario Aurelio encontram-se dois sentidos para a expressao paradigma que permite aferir o modelo de saude mental. A primeira diz: Modelo, padrao e a segunda, Termo com o qual Thomas Kuhn designou as realizacoes cientificas (p. ex., a dinamica de Newton ou a quimica de Lavoisier) que geram modelos que, por periodo mais ou menos longo e de modo mais ou menos explicito, orientam o desenvolvimento posterior das pesquisas exclusivamente na busca da solucao para os problemas por elas suscitados.Desde o seculo XVIII, o modelo ou padrao de abordagem a respeito dos fenomenos mentais que se diferenciam da vivencia da maioria das pessoas foi o isolamento, a segregacao, a exclusao, quando nao o emprego de meios proximos a tortura, como formas de impedir a expressao de sentimentos e verdades de que essa maioria nao quer se dar conta. Utilizando-se de um discurso que se pretendia cientifico, a medicina organizou, valendo-se de seu modelo de isolar para conhecer e tratar, espacos de exclusao que se mostraram, de meados do seculo XX para ca, ineficazes como meio de tratamento e desumanos. De la pra ca a psiquiatria evoluiu muito, existem os tratamentos ambulatoriais que sao comprovadamente eficazes para muitos disturbios como esquizofrenia, depressao, transtorno bipolar, entre outros; nos quais e ministrado medicamento e e acompanhado muitas vezes de psicoterapia.Varias condicoes mentais sao o produto de mudancas bioquimicas ocorridas no cerebro. Outras sao o resultado de traumas psicologicos e emocionais experimentados no passado. Algumas poderiam desenvolver-se como resultado de fatores geneticos e propensoes herdadas. Um acidente que cause danos cerebrais tambem poderia induzir sintomas de perturbacoes mentais.Embora seja certo que a ciencia moderna tenha descoberto que algumas dessas condicoes representam doencas mentais (ou doencas biologicas do cerebro), as descobertas