sintomas da depressao destacamos:diminuicao do prazer em atividades usuais; mudancas significativas do apetiteou de peso, fadiga ou perda de energia; diminuicao da habilidade de pensar comclareza, avaliar e se concentrar; movimentos mais lentos ou agitados; aumentoou perda do sono; sentimentos de inutilidade ou de culpa excessiva epensamentos suicidas. Existem casos de depressao que precisam ser tratados porespecialistas, e nada ha de pecado nisso, pois as condicoes fisicas podeminfluenciar na depressao. Ha situacoes que a depressao pode ser tratada comeficacia por um psicologo ou psiquiatra. Ainda ha muito preconceito no meioevangelico a esse respeito. Isso porque alguns cristaos confundem depressao comfalta de espiritualidade. Entre os fatores fisicos que contribuem para adepressao destacamos: desequilibrio hormonal (alteracoes quimicas no cerebrodurante a puberdade, pos-parto, menopausa); medicamentos (analgesicos,esteroides e anticoncepcionais); doencas cronicas (deficiencia na tireoide); temperamento melancolico (pessoas analiticas e criticas); alimentacaoinadequada (associada a falta de repouso e de exercicio fisico) evulnerabilidade genetica (pessoas com historico familiar tem propensao).2. HOMENS E MULHERES DE DEUS SE DEPRIMEM: Homens e mulheres deDeus tambem sao vulneraveis a depressao, existem varios exemplos biblicosdisso, o mais conhecido dele e o do profeta Elias, a partir do qual podemosextrair algumas licoes. A situacao de Elias nao pode ser generalizada, mascontribui para compreender alguns casos de depressao. Diante da ameaca deJezabel, o profeta do Senhor deixou de ver as coisas claramente, a partir doangulo de Deus. A esposa do rei Acabe poderia ate matar Elias, mas nao seria capazde extermina-lo, pois Deus e o dono da vida. Ele esta sempre no controle dassituacoes, mas nem sempre atentamos para essa verdade. Elias tambem se afastoude relacionamentos encorajadores. Ele se distanciou do seu moco e foi aodeserto, caminho de um dia. A ausencia de pessoas que influenciempositivamente, e a presenca de outras que o fazem negativamente pode levar adepressao. O profeta havia sido vitorioso no Monte Carmelo, mas nao seapercebeu da sua conquista, focou o seu olhar em outra direcao. Ele tambemficou exausto e emocionalmente abalado, o estrasse o conduziu aquele estado.Por fim, ele se entregou a autocomiseracao, colocou-se como vitima, achando queera melhor do que seus pais. Deus encontrou Elias naquela condicao, e oconduziu para que saisse daquela situacao. A principio permitiu que ele tivesseum momento de descanso. Em seguida, falou com ele, indagando-o sobre suaangustia, levando-o a verbaliza-la (I Rs. 19.9,10). Deus atuou na vida de Eliasa fim de tira-lo daquela situacao: 1) dando-lhe refrigerio fisico,providenciando-lhe descanso, comida e bebida; 2) o desafiou mentalmente a olharpara si mesmo, e verbalizar suas preocupacoes; 3) fortaleceu-lhe emocionalmentemostrando o Seu poder; 4) deu-lhe uma atribuicao a fazer e o encorajou aretornar ao trabalho; e 5) providenciou para ele uma companhia para ficar aoseu lado.3. COMO LIDAR COM A DEPRESSAO: As familiares dapessoa deprimida deve compreender a situacao e ter o cuidado para nao fazerjulgamentos. Conforme ja destacamos anteriormente, qualquer pessoa, inclusiveum cristao dedicado, pode ficar deprimida. A propria depressao nao significaque uma pessoa nao esta em comunhao com Deus. Pode acontecer justamente ocontrario, a situacao pode ser usada para aproximar mais a pessoa de Deus. Omundo no qual nos encontramos e deprimente, por isso nao e incomum