apenas aquelas que foram objeto de estudo cientifico.AS MODALIEDADE DE PSICOTERAPIATERAPIA DE MESMER OU HIPNOSE CLINICAE considerada a mae de todas as psicoterapias por ter sido o primeiro metodo de tratamento psicologico usado na medicina. Tal fato aconteceu no seculo XVIII e causou uma verdadeira reviravolta no ambiente cientifico. Em 1765, o medico austriaco Anton Mesmer defendia que os medicos deveriam abandonar as suas laminas de sangria o tratamento tradicional para quase tudo, na epoca e usar a tecnica criada por ele, que necessitava apenas de palavras e passes com as maos.Muitos dos pacientes hipnotizados pelo Dr. Mesmer vivenciavam um estado de agitacao convulsiva, com movimentos involuntarios, gritos e liberacao de energia, depois, pareciam despertar de um sono restaurador se sentindo bem melhores e alguns ate mesmo curados das suas molestias.A terapia de Mesmer se transformou numa febre em Paris, sendo usada para tratar a propria Rainha, mas, posteriormente, Dr Mermer foi banido de Paris por uma comissao de pesquisadores e sua tecnica so retornaria 100 anos depois, como uma das grandes ferramentas da psicoterapia.PSICANALISE E TERAPIAS ANALITICASGracas a hipnose, outro medico austriaco, resolveu largar os tradicionais metodos fisiologicos e bioquimicos da medicina tradicional para se dedicar a compreensao da mente humana. Ela se chamava Sigmund Freud e se inspirou na filosofia de Platao e na Mitologia Grega para criar a sua propria versao do funcionamento da mente humana. As suas ideias influenciaram o conhecimento cientifico e as teorias sociologicas .Freud criou a umas das primeiras psicoterapias, apos Mesmer, que ele deu batizou de Psicanalise. Diferente da maioria das psicoterapias, a psicanalise nao tinha o objetivo de tratar diretamente as doencas mentais, mas de gerar autoconhecimento a partir da sua propria versao de como a mente humana funcionava.Recai sobre a psicanalise a maior parte do mito sobre a ineficacia da psicoterapia, pois como a psicanalise nao e focada no tratamento breve de doencas, nem na logica focal de tratar o aparente, ela pode ser exercida por alguns anos.PSICOTERAPIAS FENOMENOLOGICAS E HUMANISTASAs terapias humanistas surgiram como uma alternativa a terapia psicanalitica que se alastrou por toda a medicina, muito embora, a psicanalise pudesse tambem ser aprendida e praticada por nao medicos. Diferente da psicanalise que estabelece impulsos primitivos do inconsciente como causas dos comportamentos patologicos, a terapia humanista, como a ACP de Carl Rogers, parte de uma compreensao mais harmoniosa e naturalista do ser humano. Rogers defendia que os seres humanos sao naturalmente bons e que a terapia seria um local de acolhimento para que os pacientes pudessem falar dos seus sentimentos mais profundos, sem serem julgados ou punidos. E uma terapia focada na ampla expressao emocional.TERAPIAS COGNITIVAS COMPORTAMENTAISAs terapias comportamentais reunem as psicoterapias com maior comprometimento cientifico. Elas foram desenvolvidas a partir do estudo do comportamento animal e estudos sobre cognicao, aprendizagem e processos de aprendizagem sociais.Toda a sua base se fundamenta nas relacoes de como o organismo reage ao ambiente e se modifica para obter adaptacao. A sua objetividade e foco nos sintomas, as vezes, pode ser contraproducente, pois alguns sintomas podem despistar as reais causas dos problemas. A sua eficacia