Hoje foi o dia em que chorei, chorei por ser testada, por nao ter mais paz a qualquer hora, por perder o equilibrio que sempre busquei e por ver a harmonia no lar culminar.Chorei por achar que sou incapaz, por duvidar da minha capacidade e pensar: Ahhh como chorei, chorei de raiva e de dor.Sei que todas voces vao falar das alegrias e sao muitas mesmo, mas hoje "preciso falar" da dor, quero gritar e chorar!Preciso entender o que se passa dentro de mim...Situacoes novas, inimaginaveis!No meio de solucos e olhos embacados vai repensar a vida,Passado alguns minutos de plena dor, voce senta na cama, respira, seca as lagrimas e a vida recomeca do ponto em que parou. Voila! No ultimo dia 16 de junho de 2015, a equipe do Programa de Extensao EMAC-06 realizou uma oficina macro na Estancia Sta Cecilia/ Setor Chacaras Sao Pedro em Aparecida de Goiania-Goias (residencia da Profa Dra. Sandra Rocha), congregando as idosas do Projeto Vida Ativa, seus familiares, convidados da comunidade local e de outros grupos de idosos da BSGI.Foram diversas atividades de promocao da saude, fundamentadas nas perspectivas sistemica e da complexidade.Nas diversas fotos (abaixo) e possivel verificarmos o alcance que as atividades favoreceram junto aos participantes, tanto pessoas da comunidade quanto os academicos da extensao (EQUIPE INTERDISCIPLINAR : Musicoterapia, Artes Cenicas, Pedagogia, Ciencias Sociais, Odontologia, Direcao de Arte).Foram desenvolvidas atividades como: -Tenda 1: ALIMENTACAO SAUDAVEL E IMPORTANCIA DE PRODUZIR OS PROPRIOS ALIMENTOS: cuidando do corpo e do tempo livre (ANA CAROLINA e RICARDO);-Tenda 2: CORREIO DA AMIZADE. Diversos envelopes e papeis para a escrita da carta, bem como figuras para colagem, em que as idosas foram incentivadas a escrever um bilhete para uma amiga que foi entregue depois, no momento final da acao (HELLEM E MARCELA); - Tenda 5: SAUDE BUCAL PARA UM SORRISO LEGAL. buscando a discussao, o dialogo e o aprendizado sobre saude oral, orientados na didatica da Piramide Odontologica(BRUNNO e LUCAS).-Tenda 6: Roda de ritmos saudaveis (GUSTAVO, PRISCILA BASILIA e DANIEL);-Tenda 3: CORACAO SAUDAVEL. De quais sentimentos estou me alimentando e quais sentimentos devemos nos alimentar para sentirmos fortalecidos e felizes diante dos nossos enfrentamentos no cotidiano. (JORDANNA e POLLYANE);-Tenda 4: CONTE AQUI SUA HISTORIA. Conhecer sobre as historias das pessoas presentes e de suas familias, atraves de uma Historia Coletiva de co-construcao , onde as pessoas contarao suas historias, pregando imagens e palavras, escrevendo seus nomes e no final se tornara uma historia "complexa". (PRISCILA RAQUEL, LETICIA);-Tenda 7: CENAS COTIDIANAS SAUDAVEIS. Cena comica de dialogo entre dois personagens caipiras, aproveitando o tema da festa junina, na qual os dois discutem sobre habitos saudaveis e prejudiciais a saude (TUAN e BRENDOW).Entre cada momento vivido em cada tenda, um Jingle Preventivo era tocado para movimentar os participantes para outras tendas. ABRAMD: compartilhamento de saberes, v. 1 / Organizadoras Maria FatimaOlivier Sudbrack, Maria Ines Gandolfo Conceicao, IsabelaMachado da Silva, Silvia Renata Lordello. Brasilia, DF :Technopolitik, 2015.225p. : il.Titulos, autores e textos sucessivos.ISBN: 978-85-62313-15-81. Drogas, uso. 2. Psicoterapia. 3. Sistema Unico de Saude, Brasil.4. Alcoolismo. 5. Musicoterapia. 6. Dependencia quimica. 7. Filosofia e