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atacando o cerebro, os rins e a visao. A medida da pressao arterial mesmo quando normal deve ser feita a cada 6 meses ou menos, de acordo com o medico.Causas: antecedentes familiares, diabete, vida sedentaria, excesso de peso, erros alimentares, fumo, alcool e stress. Cuidados: Diminuir a ingestao de sal, evitar gorduras e doces, reduzir o peso, fazer exercicios regulares, evitar o fumo e o alcool, alimentos em conserva, enlatados, embutidos e defumados. Consultar o medico regularmente, seguindo as suas recomendacoes.1 0 - P R O S T A T ASe localiza abaixo da bexiga e sua funcao e produzir o liquido seminal que vai transportar os espermatozoides. A partir dos 45 anos comeca a crescer, comprimindo a bexiga. Precisa de controle anual para que nao acabe virando um cancer. Sintomas: dificuldade de urinar, diminuicao do jato urinario, urinar em gotas, muitas vezes (principalmente a noite), sensacao de esvaziamento incompleto da bexiga, dor ao urinar, sangue na urina e dor nas cadeiras ou na regiao do baixo ventre.Cuidados: Todo o homem apos os 50 anos deve consultar um urologista, uma vez por ano, fazer o toque retal e outros exames. Caso haja casos de cancer na familia, o exame deve ser feito a partir dos 40 anos. Evitar a prisao de ventre, praticar exercicios fisicos, evitar carnes vermelhas e gorduras, nao ficar muito tempo sentado. 1 1 - C A N C E R D A M A M A Ocorre com mais frequencia a partir dos 50 anos de idade. Cuidados: Fazer todo mes exame detalhado dos seios, observando a presenca de nodulos (carocos) superficiais ou profundos, alteracoes na pele com aparecimento de crostas, (tipo casca de laranja), examinar a pele da areola e do mamilo: secura, avermelhamentos ou irritacoes, desvio ou afundamento do mamilo, do seio ou da axila ou gotejamento pelo mamilo, ou outra qualquer mudanca. Em caso de duvida consultar o medico.A mamografia e um exame para descobrir c cancer do seio e deve ser feito anualmente, acompanhado do exame clinico e da palpacao das mamas feitos pelo especialista. Fatores que aumentam a incidencia do cancer da mama: uso por muito tempo de anti concepcionais, familiares que tenham tido a doenca, falta de amamentacao ou desmame precoce dos filhos e fumo. 1 2 - C A N C E R C E R V I C O U T E R I N OE a presenca de cancer no colo do utero. Fatores que podem causar: Relacoes sexuais iniciadas em idade muito baixa, primeiro parto em idade muito jovem, muitos partos, uso continuado de contraceptivos ha muitos anos, casos na familia, ter muitos parceiros sexuais, falta de amamentacao dos filhos e fumo.Sintomas: sangramento vaginal apos a menopausa, aumento da secrecao vaginal. O tratamento e cirurgico, podendo ser seguido de radio ou quimioterapia. Cuidados: Fazer exame ginecologico todos os anos e o Papanicolau.1 3 - O S T E O P O R O S ECausas: Com o decorrer da idade e apos a menopausa nas mulheres, os ossos se tornam mais finos e quebradicos devido a perda do
p { margin-bottom: 0.21cm; }CDC Centro Digital de CidadaniaPraca Manoel Novais, S/N Centro Caem-BATelefone: (74) 3636-2012Caem-BA,12 de marco de 2012.PrezadaSenhora,Comunicamos a V.Sa que este CDC, atraves das Monitoras BolsistasCamila Calazans e Geziane Ferreira, esta elaborando um projetocomunitario cujo tema e Arte e tecnologia transformando aterceira idade. Tal projeto e parte da etapa final do seuprocesso de formacao como agentes de inclusao digital desenvolvidopela SECTI - Secretaria de Ciencia Tecnologia e Inovacao.Em tempo, solicitamos a Vossa presenca para apresentacao ediscussao do referido projeto com data e local a serem agendados porV.Sa . uma vez que temos esta Secretaria como nosso principalparceiro.Atenciosamente,MariaConceicao dos S. Freitas SantanaGESTORASuze Deane Lima de B.MatosM.D. SecretariaMunicipal de Acao Social Haaaaaaaaaa o amor!!!!!!! Rio de janeiro 18 de marco de 2009 22h51min horas, tudo parece tao monotono nao existe nenhuma grande revolucao acotencedo, guerras que desprezao comentarios, a contra ponto a tudo isso o mundo se afoga a cada dia numa crise, crise? Ate a crise do seculo XXI e sem graca.Parece-me que a populacao terrestre esta inerte a alguma forma de preguica que nao consigo descrever, dia pos dia o mundo ao qual costumamos chamar de casa vai desmoronando, tijolo por tijolo enquanto nos assistimos ha tudo muito tranquilamente. Venho dedicando esses ultimos dias a analisar a sociedade (pelo menos a parcela da sociedade a qual eu tenho contato) e me espanto cada dia mais, pois o que mais ouco das pessoas que me cercao e tenho certeza de que essa opiniao seja da maioria esmagadora da sociedade e OS INCOMODADOS QUE SE MUDEM. Por Que nao Os incomodados QUE mudem", passo meu dias a imaginar o porque Eu tenho que mudar se na verdade o OUTRO e que este errado uma situacao que ilustra muito bem essa questao e a seguinte "Meu pai de santo (mude para o seu lider espiritual de preferencia) e um safado, mas ja que eu estou incomodado eu saio".As pessoas estao viciadas em nao reclamar, e o que mais me espanta e que o caso que ilustrei a cima e o mais banal de todos, isso se reflete em todos os momentos da vida, desde politico ladrao ate quando voce diz para seu filho "- mas vale um covarde vivo que um heroi morto".Gostaria sinceramente de que grandes revolucionarios voltassem vida, pois nossos "revolucionarios" so querem e de amarrar um colete de bombas no pescoco e se matar. Sera que nao existem pessoas com garra para dizer "vou lutar", afinal a maioria de nos e fruto de uma geracao que nos livrou de uma ditadura, porem esta mesma geracao nos diz que: "- mas vale um covarde vivo que um heroi morto". Posso ser o unico mais grito dia a pos dia "ESTOU INCOMODADO E VOU MUDAR", pode ate ser que eu nao consiga, mas morrerei lutando e principalmente, mostrando onde estao os erros e quem sao os autores desses erros.Peco desculpas aos quem acompanham esse blog frequentemente caso esse artigo nao tenha mantido o padrao dos outros e assim ter ficado ruim, porem eu precisava expor essa minha revolta a essa lerdeza
Hoje vi e senti um certo incomodo em meu espirito, talvez um rompimento entre o que deveria estar errado ou talvez o que poderia esta errado comigo mesmo. A cada dia e uma guerra e travada silenciosamente entre os iguais, na verdade iguais diferentes devido a sermos fruto de nossas experiencias pessoas trazidas ao longo da vida, mas essa tempestade de diferencas nao deviria ser o motivo de tantas disputas e tantos conflitos. Comeco a perceber o quanto as pessoas ao redor sente a necessidade de nao aceitar o outro, mas esse ostracismo nao e palpavel aos olhos do observador diario, mas sim obscuro, guardado dentro de cada espirito relutante em andar para frente, pois este translucido crime permeia em todo ambiente andante no dia a dia. E ate um pouco prepotente acreditar aos meus olhos o quanto vejo os meus companheiros academicos portarem seus estandartes inquisidores contra ao saber, pois quanto mais conhecimentos temos, mas somos execrados e distanciados, nao consigo ver como ousam ser contra os que podem nos dar mais conhecimento ou aos que podem levar a degraus mais elevados, tudo isso e algo totalmente estranho para os defensores do saber, os amantes do conhecimento, mas o que fazer diante desta crise de carater? Estamos vivendo uma crise de iguais, pois deveriamos ser, pois assim seriamos muito mais fortes e elevariamos todos a singularidade, onde dividiriamos o conhecimento e tornariamos uno. Sabemos atraves da propria historia do homem haver aqueles notaveis onde nos guiam e nos levam para um progresso intelectual admiravel, onde nos mesmos encontrariamos espaco para deixar a nossa marca nesse progresso incrivel do conhecimento. Parece nao haver solucao para o problema, ainda mas quando o grupo intolerante majoritario nao permite um acordo, pois esses pseudos-intelectuais acreditam serem os conhecedores do verdadeiro saber, a razao em carne e osso, doutores da crenca egocentrica de serem os pilares da mais utopica igualdade. Marcio Campos Devia ter amado maisTer chorado maisTer visto o sol nascerDevia ter arriscado mais e ate errado maisTer feito o que eu queria fazerQueria ter aceitado as pessoas como elas saoCada um sabe a alegria e a dor que traz no coracaoO acaso vai me protegerEnquanto eu andar distraido?O acaso vai me protegerEnquanto eu andar...Devia ter complicado menos, trabalhado menosTer visto o sol se porDevia ter me importado menos com problemas pequenosTer morrido de amorQueria ter aceitado a vida como ela eA cada um cabe alegrias e a tristeza que vierO acaso vai me protegerEnquanto eu andar distraido?O acaso vai me protegerEnquanto eu andar...Devia ter complicado menos, trabalhado menosTer visto o sol se por. COMO SERA QUE POSSO DEFINIR O AMOR? CERTAMENTA A RESPOSTA MAIS UTILIZADA SERIA: O SENTIMENTO DE UMA PESSOA PARA COM OUTRA OU ENTRE DUAS PESSOAS, POREM ESSA RESPOSTA ME PARECE DEMASIADAMENTE UTOPICA PARA NAO DIZER IPOCRITA, POREM CERTAMENTE E A MAIS UTULIZADA NO SENSO COMUM.O QUE ME ESPANTA E NOTAR O QUE AS MESMA PESSOAS QUE SONHAM COM O IDEAL DE AMOR ETERNO FAZEM QUANDO TEM A OPORTUNIDADE SAGRADA DE REALIZAR ESSE FEITO. JOGAM PELA JANELA COMO SE FOSSE ALGO DESCARTAVEL
E DEPOIS RECLAMAM QUE NAO SAO AMADOS POR SEU MARIDOS E SUAS ESPOSAS, COMO SE ISSO FOSSE A PILAR CENTRAL DE SEUS ATOS.NAO ESTOU AQUI PARA JULGAR MORALMENTE QUEM SE VALE DO COMCUBINATO, POREM O QUE VENHO AQUI PREGAR E O SEGUINTE NAO SEJAO IPOCRITAS EM DIZER QUE SE ARREPENDEM DO QUE FIZERAM.SEI QUE PARECE SEM PE NEM CABECA O QUE ESCREVI MAS AS PESSOAS(E ISSO MESMO PESSOAS) DE MEU CONVIVO QUE ULTIMAMENTE ANDO SE VALENDO DESSE DISCURSO PARA JUSTIFICAR AS MERDAS QUE FAZ SABEM
de tomar nenhuma decisao!Vamos esperar que tudo caia no esquecimentoAi entao...Faca-se a justica!Sorrindo para a cameraSem saber que estamos vendoChorando que da penaQuando sabem que estao em cenaSorrindo para as camerasSem saber que sao filmadosUm dia o sol ainda vai nascer quadrado(Estamos arrumando vossas acomodacoes, Excelencia.)Filha da Puta!Bandido!Corrupto!Ladrao!
No Porao da JangadaNo porao da jangada ele estava acorrentadoPreso ao passado, fugindo do futuroNao havia esperanca ou dorSeu corpo sem espirito era um manto atroDepois do abismo nao existia nem dia nem noiteNao havia lagrimas nem sorriso, nem vida nem morteTudo parou como se nada houvesse existidoO que foi belo desfigurou-se numa abstracao dos sentidosE assim o tempo passa e tambem a lembranca esquecidaEle nao sabe quem ele foi, esquecendo para nao lembrar que lembrouNo porao da jangada ele exprimiu tristezaEscondendo a si mesmo em si mesmoNem mil anos sera suficiente, nem uma volta ao passadoNem um resgate ao futuro, nem o carcere do presenteEle viveu como o mais poderoso deus na terraE sua coragem era vista nos sete cantos do mundoSua imortalidade foi aturdida pela razao eloquenteO majestoso colosso foi exilado no olvidar do tempoOnde nao passa de uma visao ilusoriaCriando uma realidade paralela num mundo obliquo.Marcio Campos Nos ultimos dias a populacao mundial vem sendo aterrorizada segundo a OMS ate o dia 30/04 por uma pre pandemia, que vem castigando varios paises entre eles os EUA visinho do Mexico pais da onde tudo teria sido gerado. O Mexico lidera as estatisticas da OMS com 397 casos sendo 16 fatais logo atras vem os EUA com 141 casos e a morte de um bebe de 23 meses, segundo o site de noticias UOL noticias a lista ate o momento se encontra assim: Austria (1), Canada (34), China/Hong Kong (1), Dinamarca (1), Franca (1), Alemanha (4), Israel (2), Holanda (1), Nova Zelandia (4), Coreia do Sul (1), Espanha (13), Suica (1) e Reino Unido (13). Lembrando que esses sao apenas os casos confirmados da doenca.Agora o que me deixa profundamente cismado e que os referidos paises acima liderados pelos Eua e pela Uniao Europeia gastao bilhoes com armas, instrumentos de defesa aerea, naval, guerras contra o terrorismo, etc... e me pergunto para que tanto dinheiro gasto? Uma vez que ja e a 3 doenca que assola o mundo que e proveniente de animas de consumo humano. As autoridades mundiais deveriam gastar menos com guerras e preconceitos contra a populacao mulcumana e mais com saude publica e questoes sanitarias. Pois nao e toleravel que em pleno sec XXI um virus traga tanto medo a nossa populacao terrestre. Os seculos XV e XVI foram epocas de mudancas culturais e socias na Europa. A Reforma quebra a unanimidade religiosa, o renascimento altera o modelo de gosto e atitudes culturais. Os descobrimentos apresentam a Europa a novas culturas, algumas delas nao so desconhecidas como radicalmente diferentes das do velho continente. Com isso muitas certezas sao contestadas. Logo fica muito mais dificil acreditar em uma ordem estavel do mundo.O homem nesse periodo deixa de ser visto como peca de uma grande maquina e passa a ser visto como um elemento autodeterminate e de energia pro pia. Contudo a igreja continua sendo a instituicao que se afirma com eficacia em todos os ambitos, desde as camadas mais abastardas ate as internacionais. Em ambas as camadas socias as influencias da igreja eram de vies individual, pela cura das
almas.Na Europa da epoca moderna o poder estava muito fracionado na sociedade. O poder do rei nao era unico ele deveria coexistir com outros tantos como, por exemplo, o poder dos senhores, poder da familia, poder da igreja, etc... Com tantos poderes o poder do rei ficava bastante reduzido, apesar da prerrogativa politica dos direitos reais como, por exemplo, a justica em ultima instancia e decisao sobre guerra e paz.E nesse contexto que surge as monarquias absolutistas que mantiveram o equilibrio entre a nobreza (aristocracia fundiaria) e a burguesia. A denominacao de equilibrio entre nobreza e burguesia tende a inclinar-se para um tipo de Estado Burgues.As monarquias absolutistas estabeleceram exercitos regulares, burocracia permanente, sistemas tributarios nacional, codificacao do direito e inicio de um mercado permanente, caracteristicas fundamentais do capitalismo. Entretanto se analisarmos as estruturas dos Estados Absolutistas veremos que tal conceito e invalido aja visto que o fim da servidao nao caracterizou o fim das relacoes feudais no campo.No decorrer da epoca moderna a classe dominante politicamente e economicamente permanecera a mesma da idade media que passou por profundas transformacoes apos a idade media, porem durante toda a historia absoluta jamais foram retirados do poder politico.As mudancas na forma de exploracao feudal, decorrente do fim da idade media nao eram irrelevante afinal foram estas que mudaram os moldes de Estado. O Absolutismo era por fim isto: um aparelho de dominacao feudal recolocado e reforcado, destinado a sujeitar as massas camponesas a sua posicao social tradicional. .Os Estados Monarquicos do renascimento foram acima de tudo instrumento de modernizacao e dominio da nobreza sobre as massas rurais. Referencias bibliograficas:Perry Anderson. O Estado Absolutista no Ocidente In: Linhagens do Estado Absolutista. Sao Paulo: Brasiliense. 1985, p. 15 41.Antonio Manuel Hespanha. As estruturas Politicas em Portugal na Epoca Moderna In: Jose Tengarinha (org) Historia de Portugal. Sao Paulo: Edusc-Unesp, 2001
Nascimento: 384 a.C. Estagira- Esse pensador nasceu em Estagira, colonia grega da Calcida, mar da Tracia. Nascido no ano de 384 a.C. filho do medico particular Amintas II .Aos 17 anos foi enviado a Atenas e ingressou na escola Platonica aonde era conhecido por ter um conhecimento enciclopedico. Ida para Atenas: 367/6 a.C- A maioria dos jovens gregos se dirigem a Atenas para terminarem seus estudos tendo em vista que esta cidade era o centro intelectual grego no periodo. Em Atenas duas escolas disputavam a preferencia dos alunos: Escola de Isocrates: Esta escola visava formar um ser preparado para a politica. Escola de Platao: Essa escola visa o estudo da ciencia com vista na vida pratica do sujeito. Importante reforcar que para ingressar nesta escola era necessario conhecer geometria. Contrariando a regra Aristoteles escolhe esta escola para se aprofundar nos estudos. Convite para Tutelar o Principe Alexandre (Grande): 343 a.C. Se a meu pai devo a existencia a meu preceptor devo a arte de me saber conduzir.Se governo com alguma gloria, a ele [Aristoteles] sou devedor (Alexandre o Grande).Apos a morte de seu mestre (Platao) o filosofo resolve sair de Atenas.Em 342 a.C. foi nomeado Tutor do principe Alexandre filho do Rei Felipe II, que mais tarde se chamaria Alexandre o Grande. Durante esse periodo Aristoteles se dedicou aos estudos da politica e de assuntos de governo.Mesmo tendo sido tutor de Alexandre, havia muitas desavencas politicas entre dois. Tendo em vista que Alexandre tinha a intencao unificar seu imperio asiatico com a Grecia em quase fusao cultural. Intencao essa que se chocava com as ideias de Aristoteles que defendia o sistema da Polis tradicional, bem como a supremacia grega.Regresso para Atenas e fundacao do Liceu: 335 a.C.Segundo os filosofos Wellington Trotta e Clara Oliveira em seu Artigo A DIMENSAO POLITICA SEGUNDO PLATAO E A CRITICA DE ARISTOTELES. Afirmam que Narra a tradicao que foi o assassinato de Calistenes, sobrinho de Aristoteles, a pedido de Alexandre, que pos fim a relacao entre ambos. No entanto e comum encontrarmos outras interpretacoes para essa ruptura entre Alexandre e o filosofo. Dentre elas figura a de que Aristoteles havia rompido com o monarca em virtude do mesmo querer anexar o territorio Grego a seu Imperio. Fato e que O pensador retorna a Atenas em 335 a.C. e funda perto do templo de Apolo Licio sua escola que ficou conhecido como: Liceu e paripatetica.Esta escola foi a grande rival e a verdadeira herdeira da velha escola platonica. Exilio: 323 a.C.Apos estender suas conquistas ao Egito, a Siria, Persia e India, Alexandre o Grande Morre (na India); por causa do sentimento antimacedonico, Aristoteles se ve obrigado a sair de Atenas pela ultima vez..Morte: 322 a.C.Aristoteles faleceu com pouco mais de 60 anos. Sua morte se deu no axilo aonde o filosofo estava abrigado.Sua Importancia Para a Filosofia: O Homem que e Prudente nao diz tudo quanto pensa, mas pensa tudo quanto diz. Pode se dizer que Aristoteles era um homem de cultura de pesquisa, de investigacao, de pensamento, que foi se afastando da sua vida politica e social
presentes na atividade publica. O melhor governo, dizia ele, seria "aquele em que cada um melhor encontra o que necessita para ser feliz" . Para Aristoteles a Educacao e forma de se chagar a vida publica e e papel da educacao formar o carater do aluno. Segundo as teorias aristotelicas Perseguir a virtude significaria, em todas as atitudes, buscar o "justo meio". A prudencia e a sensatez se encontrariam no meio-termo, ou medida justa "o que nao e demais nem muito pouco", nas palavras do filosofo..
A adolescencia e uma extraordinaria etapa na vida de todas as pessoas. E nela que a pessoa descobre a sua identidade e define a sua personalidade. Nesse processo, manifesta-se uma crise, na qual se reformulam os valores adquiridos na infancia e se assimilam numa nova estrutura mais madura. A adolescencia e uma epoca de imaturidade em busca de maturidade. Mas... como e dificil para os pais este novo periodo na educacao dos filhos! No adolescente, nada e estavel nem definitivo, porque se encontra numa epoca de transicao. Vejamos, pois, em que consiste a adolescencia e o que e a maturidade; quais sao as mudancas que os adolescentes costumam sofrer, bem como as fases pelas quais vao passando, para podermos ter atitudes positivas que favorecam a superacao dessa crise. O caminho basico que os pais devem seguir e o da compreensao, com o devido respeito e carinho que merece cada um dos adolescentes. A adolescencia e este periodo no qual uma crianca se transforma em adulto. Nao se trata apenas de uma mudanca na altura e no peso, nas capacidades mentais e na forca fisica, mas, tambem, de uma grande mudanca na forma de ser, de uma evolucao da personalidade. ALTERACOES QUE SUCEDEM NAS DIFERENTES ETAPAS DA ADOLESCENCIA a) A puberdade ou adolescencia inicial (11 a 14 anos) - Nasce a intimidade (o despertar do proprio eu). - Crise de crescimento fisico, psiquico e maturacao sexual. - Nao ha ainda consciencia daquilo que se esta a passar. - Conhece pela primeira vez as suas limitacoes e fraquezas, e sente-se indefeso perante elas. - Desequilibrio nas emocoes, que se reflete na sensibilidade exagerada e na irritabilidade de carater. - Nao sintoniza com o mundo dos adultos. - Refugia-se no isolamento ou no grupo de companheiros de estudo, ou integra-se num grupo de amigos. Ajudas positivas: - Conhecer bem cada adolescente, os seus pontos fortes, as suas fraquezas, amizades, etc. - Revelar-lhe como e, o que lhe esta a suceder e que sentido tem as mudancas que esta a sofrer. - Que conheca as suas limitacoes e as suas possibilidades. - Ajuda-lo a esclarecer o que e a autentica liberdade, distinguindo-a da libertinagem. - Que desenvolva a virtude da fortaleza, para que possa fazer por si mesmo esforcos pessoais. - Fomentar a flexibilidade nas relacoes sociais. - Sugerir atividades que lhe permitam estar ocupado. - Que reflita nas influencias negativas do ambiente, especialmente nas que derivam da manipulacao publicitaria e nas que motivam condutas sexuais desordenadas. B) A adolescencia media (13 a 17 anos) - Do despertar do eu passa-se a descoberta consciente do eu, ou da propria intimidade. A introversao tem agora lugar, pois o adolescente medio precisa viver dentro de si mesmo. - Aparece a necessidade de amar. Costumam ter imensas amizades. Surge o primeiro amor. - A timidez e caracteristica desta fase. Medo da opiniao alheia, motivado pela desconfianca em si mesmo e nos outros. - Conflito interior ou da personalidade. - Comportamentos negativos, de inconformismo e agressividade para com os outros. Causados pela frustracao de nao poderem valer-se por si mesmos.
Ajudas positivas: - Guia-los para que adaptem as suas condutas as aspiracoes mais nobres e intimas que descubram dentro de si. - Que saibam desmascarar as manipulacoes publicitarias e as do meio ambiente, especialmente as do consumismo e tudo aquilo que nao lhes permita meterem-se dentro de si mesmos e refletir. - Que aprendam a procurar o silencio, para que, sem medo, possam conhecer-se a si mesmos a pensar e a refletir e descobrir as suas mais profundas aspiracoes e fazer propositos com decisao. - Colaborar com eles para que descubram o valor e o respeito pela intimidade. - Que se esforcem por pensar e refletir com rigor, evitando a superficialidade. - A paciencia e o amor, unidos a uma suave firmeza, sao os recursos para libertar o jovem da esfera das suas impertinencias. - Evitar os enfrentamentos violentos. Permitir-lhe que se acalme perante as suas reacoes violentas. - Manter a serenidade a todo o custo, para poder dialogar com ele. C) A adolescencia superior (16 a 22 anos) - Comeca a compreender-se e a encontrar-se a si mesmo e sente melhor a integracao no mundo onde vive. - Apresenta um significativo progresso na superacao da timidez. - E mais sereno na sua conduta. Mostra-se menos vulneravel as dificuldades. - Tem maior autodominio. - E a epoca de tomar decisoes: futuro, estudos... - Comeca a projeta a sua vida. - Estabelece relacoes mais pessoais e profundas. Ajudas positivas: - Que aprendam a escutar e a compreender os que pensam de forma diferente da deles ou do seu pequeno grupo, mas que nao abdiquem das suas ideias ou principios. - Que refletem constantemente sobre os pontos de vista que sao contrarios aos seus, sabendo interpreta-los adequadamente. - Que saibam suportar as contrariedades que qualquer responsabilidade implica, seja propria ou perante os outros. - Querer e poder. Que se convencam de que nao e possivel conseguir mais se nao nos propomos seriamente a isso. Topicos para lidar com um adolescente: - Mostra-lhe sincera amizade. - Estabelece uma comunicacao baseada no respeito, na confianca e na oportunidade. - Tem sempre muita compreensao. - Aprende a escuta-los. - Nao te canses de anima-los. - Exige suavemente, mas com firmeza. - Compartilha dos seus projetos. - Mede bem aquilo que lhe vais exigir. - Mantem-te firme nas decisoes que se tiverem tomado. - Cede nas coisas de pouca importancia. bjos: @saraplacido