thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Aconteceu hoje por volta das 16:00hs um acidente envolvendo onibus que faz horario Belem-Quatipuru que bateu em um carro fiat palio sendo que nele estavam cinco pessoas onde causou a morte instantanea de uma senhora, sendo que duas ficaram gravemente feridas e foram levadas rapidamente ao hospital, as outras duas tiveram ferimentos leves e foram atendida ali mesmo pelo corpo de bombeiro. O local onde ocorreu fica na saida de timboteua pra Peixe-boi. Neste mes de abril, o NAS ONDAS DE BOA VISTA volta a publicar os acontecimentos da nossa querida Boa vista. Aguardem!!! Algumas fotos sobre o festival da go, para os que nao poderam vir, mais de qualquer forma vao poder ver um pouco do que aconteceu durante o festival da go. O Tribunal Regional Eleitoral -(TRE) decidiu na sessao de hoje a cassacao do prefeito de Quatipuru Denis de Oliveira. E quem assumira o cargo e a presidente da camara, a vereadora Simone do Socorro Vieira Borges (PMDB). Segundo o TRE acontecera uma eleicao indireta no municipio. Mas a populacao quatipurense anda tao desacreditada com tudo que anda acontecendo no municipio, que acreditam ainda nao ser o fim dessa novela, pois nao descartam a ideia de que ainda haja possibilidade de mais uma liminar. Enquanto nao se tem uma solucao, nossa gente sofre com o descaso total. A saude de Boa vista anda tao doente, que nem remedio se encontra no posto de saude. Ontem aconteceu de uma pessoa chegar muito ferida ao posto de saude, e nao ter nenhum veiculo a disposicao para que fosse levada ate o hospital, tendo que ser transportada as pressas num carro de lixo ate o hospital mais proximo. Muitas pessoas ficaram indignadas perante a situacao ocorrida. Essa e a verdadeira face do nosso municipio. Ir mais alem. Vencer um desafio,Procurar a superacao,Escapar por um fio,E torna-se campeao,Supera-se em cada gesto,Conquistar o infinito,Ir mais alam do que o certo,Ultrapassar o mais bonito,Ir alem da superacaoE conquistar o impossivel,Ir alem da imaginacaoPara vencer o invencivel Dessa vez eu to um pouco cansada...um pouco confusa, um pouco de tudo...um pouco triste, um pouco feliz, um pouco decepcionada,com um pouco de saudade, de tudo que ja foi, de tudo que ja fui. Parece que ja deu pra mim, mas ao mesmo tempo, alguma coisa me diz que nao devo desistir, que nao sou tao fraca assim. Mas tenho muita vontade de chorar e nao sou assim!Eu ja dei tanto conselho pra todo mundo, ja ensinei a ser forte, mas parece que nao sei mais a receita. Mas algo me diz que tenho que olhar pro outro lado, por que se nao vou me arrepender...eu sei que devo dar atencao a intuicao e ao meu coracao...mas os dois estao mostrando caminhos contrarios. oh meu DEUS, me da luz, me da forcas pra aguentar mais um pouco. eu sei que sou muito ABENCOADA, mas so quero uma direcao... O odio nao e senao o proprio amor que adoeceu gravementeChico Xavier tempo nao permite comecar de novo, na procura das nossas afinidades autenticas...Chico XavierQue eu jamais me esqueca que
Deus me ama infinitamente, que um pequeno grao de alegria e esperanca dentro de cada um e capaz de mudar e transformar qualquer coisa,pois...A vida e construida nos sonhos e concretizada no amor.Chico XavierEscapamos da morte quantas vezes for preciso, mas da vida nunca nos livraremos.Chico XavierNao cobres tributos de gratidao.Chico XavierA caridade e um exercicio espiritual... Quem pratica o bem, coloca em movimento as forcas da alma.Chico Xavier
Nao percas a tua fe entre as sombras do mundo. Ainda Que Os Teus pes estejam sangrando, segue para a frente, erguendo-a por luz celeste, acima De ti mesmo. Cre e trabalha. Esforca-te no bem e espera Com paciencia. Tudo passa e tudo se renova na terra, mas o que vem do ceu permanecera. De todos os infelizes os mais desditosos sao os que perderam a confianca Em Deus e em si mesmo, porque o maior infortunio e sofrer a privacao Da fe e prosseguir vivendo. Eleva, pois, o teu olhar e caminha. Luta e serve. Aprende e adianta-te. Brilha a alvorada alem da noite. Hoje, e possivel que a tempestade te amarfanhe o coracao e te atormente o ideal, aguilhoando-te com a aflicao ou ameacando-te com a morte. Nao te esquecas, porem, de que amanha sera outro dia.Chico Xavier Os bandidos adoram ir presos, ganham salario, sem trabalhar, ganham casa, roupa e comida, que nos trabalhadores pagamos...Por que ser honesto? E ficam vandalizando as ruas, assaltando as pessoas, rindo da lei. Isso nao vai ser aceito por muito tempo...Se a lei nao protege quem e trabalhador e honesto, entao nao custa nada tambem se transformar em bandido.tenho 26 anos e estou indignada com essas coisas que andam acontecendo...mas depois escrevo mais.. Que engracado, estava lendo umas postagens antigas e lembrei do meu percurso ate aqui. O quanto era dificil fazer escolhas e quantas indecisoes e fiquei muito feliz quando percebi que tracei o caminho certo. Mais do que nunca, hoje foi um dia super importante, hoje foi o dia que eu vi o quanto minha vida e limpa, o quanto minha vida esta sendo especial e o quanto Deus sempre esteve do meu lado me guiando, conforme eu fui confiando nele. Hoje lembrei de quando meu pai me dizia: Voces sao diferentes dos outros. Todos sempre falam de igualdade, mas isso me parece mais uma campanha desse mundo capitalista. E agora eu vejo, querem que sejamos iguais...nao somos nada iguais! Somos todos diferentes, pq pensamos diferente, temos desejos diferentes, acreditamos em coisas diferentes e principalmente: temos opinioes diferentes. Nossos corpos sao diferentes, nossa voz e diferente e nossas digitais sao diferentes. Nao to dizendo que um e melhor do que o outro, apenas somos sim, diferentes uns dos outros. Somos sem comparacao, somos aquilos que precisamos ser e a verdade e que ninguem respeita. Quando voce segue a maioria,voce deixa de ser voce para ser Ele. E bem complexo esse assunto, mas eu entendi tudo e espero que voce tenha entendido tambem. "Quanto mais eu treino, mais sorte eu tenho." (Abilio Diniz )"As portas abrem diante de uma firme determinacao. E ela que transforma sonho em realidade." (Autor desconhecido)"A gloria nao esta em nao cair, mas sim em erguer-se sempre." (Autor desconhecido)"Nao deixes que os teus medos se interponham no caminho para os teus sonhos." (Autor desconhecido)"Inspiracao vem dos outros. Motivacao vem de dentro de nos." (Autor desconhecido)"Onde existe fe, sempre brilha a esperanca." (Autor desconhecido)"Vencer nao e nada se nao se fez o melhor possivel." (Autor desconhecido)"O importante em cada
vitoria foi a emocao." (Ayrton Senna)"Tudo o que somos e resultado do que pensamos." (Buddha)"Quem nao se arrisca a um fracasso nunca chega a uma vitoria." (Celine Lhotte)"Tentar e falhar, pelo menos, e aprender. Falhar por nao tentar e sofrer a perda inestimavel daquilo que podia ter sido." (Chester Barmard)"As pessoas bem sucedidas, nada mais sao do que gente que desenvolveu o poder de acreditar em si mesmas e naquilo que realizam." (David Schwartz)"Quem deseja vencer a custa de recomendacoes a apadrinhagens, sofre crueis desilusoes." (Dinamor)"Os unicos limites que voce tem sao aqueles em que voce acredita." (Dr. Wayne W. Dyer)"Nao ha montanha instransponivel, crer e ver a vitoria." (Edilson Ramos)"Veja em cada dificuldade um desafio, um degrau, e jamais conhecera a derrota." (Eileen Caddy)"Algo so e impossivel ate que alguem duvide e acabe provando o contrario." (Einstein)"A qualidade do pensamento determina as normas do viver e colher." (Elvino Joao Sartori)"O sucesso na vida depende unicamente de insistencia e determinacao." (Emerson)"Nunca e tarde para tentar o desconhecido. Nunca e tarde para ir mais alem." (Gabriele D Annunzio)"Quando voce tem uma meta, o que era um obstaculo passa a ser uma etapa de um de seus planos." (Gerhard Erich Boehme)"Quanto maior a dificuldade, tanto maior o merito em supera-la." (H. W. Beecher)"A maior vitoria na competicao e derivada da satisfacao interna de saber que voce fez o seu melhor e que voce obteve o maximo daquilo que voce deu." (Howard Cosell)"Acredite em voce mesmo e podera alcancar alturas verdadeiramente surpreendente." (Jim Loher)"Se voce nao tem fracassos na sua vida, e porque deixou de assumir os riscos que deveria." (Julio Lobos)"A vida de um homem e o que seus pensamentos constroem." (Marco Aurelio)"Nas grandes batalhas da vida, o primeiro passo para a vitoria e o desejo de vencer!" (Mahatma Gandhi)"O homem nao teria alcancado o possivel, se inumeras vezes nao tivesse tentado o impossivel." (Max Weber)"Nunca fale derrota. Use palavras como esperanca, crenca, fe, vitoria." (Norman Vincent Peale)"Poucos aceitam o fardo da propria vitoria; a maioria desiste dos sonhos quando eles se tornam possiveis." (Paulo Coelho)"A possibilidade de concretizar um sonho e o que faz a vida interessante." (Paulo Coelho)"O mais importante na vida nao e o triunfo, mas a luta para o alcancar. " (Pierre de Coulbertain)"Se nao existe possibilidade de fracasso, entao a vitoria e insignificante." (Robert H. Schuller)"Dominar-se a si proprio e uma vitoria maior do que vencer a milhares em uma batalha." (Sakyamuni)"A arte de vencer se aprende nas derrotas." (Simon Bolivar)"Aprenda a confiar em si mesmo e aprendera o grande segredo da vida." (Thomas Edison)"Sucesso e uma questao de nao desistir. Fracasso e uma questao de desistir cedo demais." (Walter Burke)"A motivacao redobra o interesse e dobra os resultados." (Walter Grando)"O destino nao e uma questao de sorte; e uma questao de escolha. Nao e algo pelo que se espera, mas algo a alcancar." (William Jennings Bryan)
Dizem os mais sabios, que devemos planejar nossos objetivos, entao pensei, mas eu planejo o tempo todo, porem sempre esqueco e acabo desviando do que havia pensado primeiro.Por isso resolvi registrar no meu blog os meus passos PARA FIXAR em minha mente cada vez que eu estiver esquecendo vir aqui ler. Nao e nada complicado, tudo na vida e simples, o dificil e ter disciplina, essa sim e um terror,hahahaha...Mas se voce sabe o que tem que ser feito, por que nao comeca a fazer logo? Nem todos se conhecem o suficiente para caminhar em direcao a vitoria. As vezes tenho medo, medo de focar muito em uma coisa e esquecer de outras tao importantes quanto, em minha vida, afinal isso e um grave erro. A vida e complexa, cheia de forcas invisiveis e um erro desses pode te fazer chorar muito um dia e nao quero isso pra mim. O segredo e o mais dificil entao e ser tao complexa e maleavel quanto a vida.Nao posso me fechar em um so mundo enquanto vivo em 6 paralelos. E la vem a disciplina me lembrar de novo de sua existencia...rsrsrsrs// entao vamos la: A base e a disciplina!O primeiro passo e sempre usar o cerebro e depois o corpo ou seja: DECIDIR E FAZER!Se eu decidi fazer uma coisa, EU vou fazer de tudo pra essa "coisa" ter vida. Eu vou utilizar uma das habilidades humanas - CONSTRUCAO - .PARA SE CONSTRUIR PRECISO TER CRIATIVIDADE( olha a atividade cerebral ai denovo!rsrsrs)Com criatividade meu amigo, tudo e possivel!Acabei de fazer uma cirurgia do joelho direito, sou atleta e o que eu quero e ir para os JOGOS PAN AMERICANOS DE 2015 E MUNDIAL 2014, junto com meu irmao e minhas amigas Pamela e Carol.Estamos em 2013, tenho 2 anos mais ou menos...vamos ver tudo o que tenho de vantagem:Uma familia que me apoia, parceiros de treino acima da media, um treinador muito inteligente e eficiente, 20 anos de karate, um personal training serio, disciplinado e experiente, uma nutricionista super competente e a minha inabalavel fe.bom acho que sao ingredientes com muita qualidade que podem render o melhor caldo possivel.CARREGO EM PENSAMENTO: TRABALHE E CONFIE!tenho 7 dias na semana e esses 7 dias para me organizar, vamos ver:acordo as 6h e vou ata as 11h, entao tenho 17horas por dia. Nessas 17 horas tenho que:FAZER REFEICOES RECOMENDADASCUIDAR DA MINHA FILHA E DO MARIDO E DA CASA(SEM ESQUECER DE DATAS FESTIVAS, ENCONTROS SOCIAIS)TRABALHARTREINARCURTIR ALGUNS FINAIS DE SEMANA COM A FILHAFAZER PROJETOS EM ALGUNS FINAIS DE SEMANACONVERSAR COM OS AMIGOSDANCAR DAR AULAESTUDARDESCANCAR....BEBER MUITA AGUA!!!!UMA DICA: SEMPRE QUE FOR FAZER UMA COISA, ESQUECER QUE JA FEZ TANTAS OUTRAS ANTES E REALIZAR COMO SE NAO TIVESSE FEITO NADA AINDA...BUSCAR ENERGIA E ENTUSIASMO!NAO SE ABALE COM AS "INTRIGAS DO DIA A DIA" MEU TEMPO E RARO E CARO! TENHO QUE DAR ATENCAO PRAQUILO QUE VALE A PENA.FACEBOOK, SO DE VEZ EM QUANDO POR FAVOR!CHEGA DE PREGUICAAAAAAA!!! VAMOS COMECAR!!! AAH, ANTES QUE EU ESQUECA: NAO ESPERE DOS OUTROS AQUILO QUE SO DEPENDE DE VC!(ESCREVI ISSO PRA MIM MESMA)CUMPRA DIREITINHOOOO. HAHAHAHA
Algumas coisas me deixam bem triste...Tipo eu nao poder confiar em alguem como eu confiaria em mim...eu ja tive pessoas estranhas em que eu pude confiar assim, mas hoje parece que nao posso mais...e assim eu nao to gostando...tenho que ficar o tempo todo na defensiva, nao da pra abrir a guarda...que saco! A questao mais aflitiva para o espirito no Alem e a consciencia do tempo perdido.Chico Xavier Adicionar a minha colecao Na colecao de 90 pessoasMais Informacao "A sabedoria superior tolera, a inferior julga; a superior perdoa, a inferior condena. Tem coisas que o coracao so fala para quem sabe escutar!"Chico Xavier "Se o momento e de crise, nao te perturbes, segue...Serve e ora, esperando que suceda o melhor.Queixas, gritos e magoas sao golpes em ti mesmo.Silencia e abencoa, a verdade tem voz."Chico Xavier Que eu nao perca a beleza e a alegria de ver, mesmo sabendo que muitas lagrimas brotarao dos meus olhos e escorrerao por minha alma.Chico Xavier Se as criticas dirigidas a voce sao verdadeiras, nao reclame; se nao sao, nao ligue para elasChico Xavier Ama sempre,fazendo pelos outros o melhor que possas realizar.Age auxiliando.Serve sem apego.E assim venceras."Chico Xavier Nem Jesus Cristo, quando veio a Terra, se propos resolver o problema particular de alguem. Ele se limitou a nos ensinar o caminho, que necessitamos palmilhar por nos mesmos Chico Xavier "Na vida, nao vale tanto o que temos, nem tanto importa o que somos. Vale o que realizamos com aquilo que possuimos e, acima de tudo, importa o que fazemos de nos!"Chico Xavier "Isso tambem passa."Chico Xavier Lembra-te sempre: Cada dia nasce de novo amanhecer"Chico Xavier Perdoa agora, hoje e amanha, incondicionalmente. Recorda que todas as criaturas trazem consigo as imperfeicoes e fraquezas que lhe sao peculiares, tanto quanto, ainda desajustados, trazemos tambem as nossas.Chico Xavier Se Allan Kardec tivesse escrito que fora do Espiritismo nao ha salvacao , eu teria ido por outro caminho. Gracas a Deus ele escreveu Fora da Caridade , ou seja, fora do Amor nao ha salvacao .Chico Xavier Ninguem quer saber o que fomos, o que possuiamos, que cargo ocupavamos no mundo; o que conta e a luz que cada um ja tenha conseguido fazer brilhar em si mesmo.Chico Xavier Nenhuma atividade no bem e insignificante...As mais altas arvores sao oriundas de minusculas sementes.Chico Xavier "Embora ninguem possa voltar atras e fazer um novo comeco, qualquer um pode (re)comecar agora e fazer um novo fim."Chico Xavier Gostaria de dizer para voce que viva como quem sabe que vai morrer um dia, e que morra como quem soube viver direito.Chico Xavier Ninguem e bom por acaso; a virtude deve ser bem aprendida.Chico Xavier Lembra-te de que falando ou silenciando, sempre e possivel fazer algum bem.Chico Xavier Nos dias 02 a 04 de Dezembro o Centro Cultural Ambiente Vivo e o Instituto de Permacultura Ecovida Sao Miguel irao realizar o 2o FESTIVAL CULTURAL AMBIENTE VIVO, no vilarejo da Lapinha da Serra, localizado no municipio de Santana do Riacho Serra do Cipo.Em 2010, o 1o Festival realizou em torno de 20 Oficinas, Mostra
de Videos, apresentacao de grupos artisticos locais (Batuque, Sambado, Vilmar Lapinha, Coral e Grupo de Teatro) e de Belo Horizonte. Este ano, a programacao de oficinas e apresentacoes artisticas esta sendo fechada e promete muita coisa boa!Todas as pessoas que trabalham para que esse Festival aconteca o fazem de forma voluntaria.E por isso que publicamos o projeto 2o FESTIVAL CULTURAL AMBIENTE VIVO em uma rede de crowdfunding e estamos em busca de todo tipo de apoio para a realizacao!Clicando nesse link http://www.lets.bt/project/2-festival-ambiente-vivo-1 voce chega ate a pagina do projeto, e nela voce pode se informar sobre o festival e fazer uma doacao para ajudar (e muito) a realizacao desse projeto na Lapinha. Todo o dinheiro arrecadado sera investido em Alimentacao - Gasolina e Transporte - Hospedagem da equipe - Impressao de material grafico - Materiais para oficinas. E muito facil fazer a doacao galera! Qualquer quantia e valida!Apenas 1 semana para arrecadar o dinheiro de apoio! Ajude nessa missao!Confira o projeto, espalhe para sua rede de contatos, publique nas redes sociais, apoie o festival e se possivel ajude com uma doacao! Voce pode ajudar com qualquer quantia e tambem na organizacao de outras formas!E so entrar em contato atraves do e-mail ecovidacultura@gmail.com ou pelo telefone (31)32415880 / 94530404 (Augusto).Com a participacao de todos nos, por mais singela que for com certeza esse Festival sera ainda mais especial!Mais informacoes:http://ecovidasaomiguel.org/Facebook: Instituto EcoVida Sao Miguel
diversas praticas com o bambu realizadas in loco. Estamos programando para o mes de Julho/2012, o curso de "Tecnicas de Construcao com Bambus", que tem como objetivo demonstrar toda versatilidade e economia do emprego do Bambu na construcao de casas, alojamentos, galpoes, coberturas, etc.Veja algumas fotos do primeiro curso: Extracao e colheita do BambuTratamento Quimico do Bambu Tratamento do Bambu utilizando o macarico
construcao civil, extracao de agua mineral ou potavel de mesa e unidades operacionais em area de mineracao, inclusive unidades de tratamento de minerais. A maior concentracao de residuo esta na tipologia Lavra a ceu aberto, representando 84,27% do total de empresas. Residuos Solidos IndustriaisJa no inventario de Residuos Solidos Industriais, 456 empresas cadastraram suas informacoes no Banco de Declaracoes Ambientais (BDA) da Feam. Foram consideradas 26 tipologias, sendo que a maior parte delas e de Siderurgia com Reducao de Minerio e Industria de Produtos Minerais nao-metalicos. O total de residuos gerados pela industria foi de 96,349 milhoes de toneladas, sendo 97,83% de classe II (nao-perigosos) e 2,17% de classe I (Perigosos). Os 10 residuos mais gerados foram rejeito de beneficiamento mineral, vinhaca, bagaco de cana, outros residuos nao perigosos, escoria de alto forno, fosfogesso, residuos de materiais texteis contaminados ou nao contaminados com substancias/ produtos nao perigosos, Escoria de Aciaria, Sucata de Metais Ferrosos e Esteril.
Oii meninas,tudo bem.Atualmente ando vendo bastante a tendencia dos cabelos coloridos,nao e nada como vermelho ou cobre e sim um azul anil,rosa tons em degrade,tem para todos os gostos.Katty Perry a algum tempo atraz ja usou o cabelo de varias cores,pra ela pessoalmente acho que fica lindo ate cabelo verde rsrs.Mas virou febre mesmo quando Kelye Jenner apareceu com seus cabelos azuis em tom pastel,bastou para os saloes ficarem cheios de clientes pedindo cores diferentes para seus cabelos.O que acham da tendencia.Tons de azul.Tons de rosaTons de lilas Oii meninas tudo bem.Ando meio sumida daqui mas com crianca pequena as coisas sao bem corridas e nao ando tendo muito tempo pra postar nada,mas logo tudo volta ao normal e atualizo mais por aqui.Semana passada teve o ensaio "Smash the cake" da Sophi,ela vai fazer 1 aninho ja e nossa como passou rapido,entao resolvi fazer umas fotos dela pra comemorar,acho lindo esse tipo de ensaio e apesar do chorinho dela no comeco tudo correu bem e ficou lindo.Espiem... Oi meninas tudo bem.Hoje vamos conhecer um pouquinho mais sobre o estilo da blogueira estilosa, Janni Deler,.Ela mora em Estocolmo na Suecia,tem 24 anos,dona de um cabelo loiro mara e uma pele bronzeada, leva uma vida super agitada ao lado do namorado,ela documenta todos os momentos em seu blog e divide os looks lindos que usa com seus seguidores. Ela e dona de um estilo moderno,mas ao mesmo tempo classico e marcante,adora macaquinhos de renda saias e pecas mais fresquinhas como shorts jeans e vestidinhos todos com caimento perfeito.Separei alguns looks pra voces!! Blog : Janni Deler Instagram: Janni Deler Outubro Rosa paraPrevenir o Cancer de MamaO Outubro Rosa comecou em 1990 na Corrida pela Cura,realizada em Nova York e se espalhou pelo mundo com o objetivo de alertar asmulheres e a sociedade sobre a importancia da prevencao do Cancer de Mama. No Brasil varias homenagens a campanha foram feitas emmonumentos historicos.A campanha que tem como icone um lacinho-cor-de rosa e foiaderido pela celebridade brasileira Sabrina Sato.Toda mulher deve fazer o auto exame uma vez por mes, todosos meses, entre 3 a 5 dias contando do1o dia da menstruacao ou uma data fixa que ja tenha menstruacao.A mamografia deve ser feita em mulher a partir de 40 anos erepetida anualmente, porem se tiver historico de cancer na familia e necessariofazer o exame de mamografia a partir dos 25 anos de idade.Uma forma de prevenir o cancer de mama e tambem outroscanceres e a alimentacao saudavel. E importante deixar claro que nenhumalimento ou dieta pode impedi-lo de contrair cancer de mama, mas alguns alimentospodem fazer o seu corpo mais saudavel, estimular o sistema imunologico,controlar o peso e ajudar a manter o seu risco de cancer de mama o mais baixopossivel.Alguns alimentos ainda podem controlar os efeitossecundarios do tratamento ou ajudar seu corpo a ficar bem apos o tratamento.Os melhores alimentos para prevenir e tratar o cancer demama e tambem outros canceres sao: Omega, Cenouras, Damascos, PimentasVermelhas e Amarelas, Semente de Aboboras, Sementes de Girassol, Castanho doBrasil ou do Para, Cogumelos incluindo tambem o Cogumelo Botao, Tomates,
Vegetaisde Folhas Verdes Escuras, Alho, Beterraba, Leguminosas exemplo: Lentilhas, graode bico, feijao e a soja, e o Cha verde. O segredo esta em comer abundancia defrutas e produtos horticolas (mais de 5 xicaras por dia). A dieta durante o tratamento do cancer de mama e uma dietade baixa gordura para reduzir o risco de recorrencia e prevencao do cancer demama.Evite gorduras trans, carnes vermelhas em grande quantidadee alimentos industrializados.Evite os alimentos processados e priorize os alimentosfrescos. Nao use cigarros e outras drogas. Nao tenha uma vida sedentaria, pois estudos tem demonstradoque as mulheres com maior peso tem um risco aumentado de recorrencia da doenca. Pra quem gostou e quer conhecer um pouco mais sobre o trabalho da Rosi o blog dela e esse aqui... Dica de Saude.