"Tem gente que vem pro mundo de caminhao e tem gente que vem de bicicleta". Fala Dona Conceicao, explicando o motivo de ser uma pessoa leve no livro A arte de ser leve de Leila Ferreira. A bicicleta e associada a leveza, ao bem estar, pessoas que pedalam sao consideradas mais felizes, disposta e tambem disponiveis.A arte de ser leve nao e um livro sobre bicicletas, ele fala da facilidade que muitas pessoas tem em manter a gentileza, a agradabilidade e uma postura relaxada neste mundo onde existe muita grosseria e correria.Leila conversa com pessoas de diferentes cidades, estados, paises, condicoes sociais e intelectuais sobre como manter-se gentil, bem humorado, desacelerado e por fim feliz em um Mundo onde as pessoas sempre estao apressadas e mal humoradas. Fala ainda dos beneficios para a saude fisica e espiritual. E chama de dieta da Alma o exercicio da gentileza.Tenha uma vida leve, pedale!Vale a leitura. Feliz AniversarioAnos Novos sao sempre repletos de muitas expectativas. Que seu novo ano seja mais um capitulo de projetos realizados e infinitas alegrias!Prosperidade,Fortuna,SaudeAmor,Realizacoes.Parabens!17.01 Nao existe felicidade maior do que acordar cedinho e ver o nascer do sol e refletir o quanto temos a agradecer!Boa lembranca!Primeiro Passeio Ciclistico pela Saude A bicicleta e leve!Os caminhos sao livremente da sua escolha,Transporte, esporte ou diversao.As possibilidades sao sempre variadas.As amizades surgem facilmente!Ninguem nunca fica para tras,Nessa comunidade a unica regra e a diversao.Um por todos e todos por um.Voce pode ser crianca ou adulto!Voce pode ser grande ou pequeno.Nao importa a sua cor de pele, posicao partidaria ou religiao.No ciclismo voce sempre sera ciclista e sera aceito como um irmao.A paisagem sempre e diferente!Um dia com arvores floridas em outro de galhos retorcidos,Com poeira, lama ou chuva.No final sempre vai ficar uma linda recordacao.Nao precisa de muito dinheiro!A grandeza e que a bicicleta pode ser qualquer uma,Com etiqueta ou "sem raca definida"Nao importa sua cor ou tamanho, com ela a alegria sempre estara presente!A beleza de uma vida de ciclista esta em cada curva, aclive e superacao pessoal.A leveza de ser ciclista e deixar todas as demais coisas para tras e olhar para o horizonte que sera o seu ponto final.E ainda assim ter certeza que apos cada superacao, voce tera a oportunidade de continuar se instigando para novos caminhos, novas possibilidades, novos amigos, enfim novas formas de se superar.Seja um ciclista! Seja Leve!Seja Feliz!Saudades de um bom pedal de domingo! A vida e composta por Projetos e Conquistas.Os projetos que sao compostos por sonhos e as conquistas que sao as realizacoes.Meu projeto e encontrar um esporte que me de satisfacao.Natacao, capoeira e ciclismo e ainda estou na busca.Esporte exige disciplina e paixao.Entao e necessario escolher algo que lhe agrade de muitas maneiras.Continuarei pedalando, pois me apaixonei pela superacao, pelo grande numero de amigos que vao surgindo a cada nova trilha e pela natureza. Eis a parte que mais me causa satisfacao, ir ate a mata, ver as flores, as aves, as borboletas ou a natureza arida. Nao importa o que vejo, ou como esteja ... e a natureza e e sempre