OLA PESSOAL COMO PROMETIDO ESTOU AQUI DE NOVO...SEM MAIS DELONGAS VAMOS AO TOP 10 DAS UNHAS EM ALTA PARA 2014...1*UNHAS STILETTO COM DESTAQUE PARA AS FRANCESINHAS:NA MAIS SAO QUE AQUELAS UNHAS MAIS FINAS NAS PONTAS E ARREDONDADAS LEMBRANDO GARRAS DE TIGRESA... UIII QUE MEDO!AI PRA QUEM NAO TEM UNHA MUITO GRANDE EU COLOQUEI UM VIDEO ONDE A MANICURE FAZ CM UNHA POSTICA, MAS PODE SER GEL, PORCELANA, ACRIFIX, ACRIGEL E OUTRAS AQUI NA PAGINA TEM COMO FAZER TODAS...FONTE: YOUTUBEFONTE: YOUTUBE2* DECORACAO GEOMETRICA:COMO O NOME JA DIZ A UNHA E QUADRADA OU REDONDA E E FEITO NELA DECORACAO COM DESENHOS GEOMETRICOS.FONTE: YOUTUBE3*UNHAS ADESIVADAS:TECNICA JA CONHECIDA DE COLAGEM DE PELICULAS DE ADESIVOS NA UNHA.FONTE: YOUTUBE4* UNHAS DE VELUDO:GALERA ESSA ARRASA PERFEITA.FONTE: YOUTUBE5* ZEBRAS, ONCAS E A BICHADA:SO QUE EM NOVA RELEITURA BEM ALEGRE.FONTE: YOUTUBE6*APLICACAO DE PEDRARIASSUPER FACIL E FICA UM GLAMOURFONTE YOUTUBE7*UNHA ESPONJA:ESSA TODO MUNDO JA DEVE SABERFONTE YOUTUBE8*UNHAS GLITTER:BEM PATRICINHA, MAS AGENTE AMA!FONTE YOUTUBE9*UNHAS BANDEIRA DO BRASILOBVIO COPA DO MUNDOFONTE: YOUTUBE10* UNHAS MARMORISADA:TA ESSA E MUITO FACIL... FONTE: YOUTUBEBOM FOI ISSO MENINAS... OBRIGADA!todos os videos e imagens desta postagem foram obtidos atraves do site: www.google.com.br E QUAL MULHER NAO SE SENTE MAL AO ENCONTRAR EM SI UMA CELULITE, PRINCIPALMENTE AO COLOCAR UM BIQUINI PARA IR A PISCINA OU PARIA, ADMITO QUE PARA MIM E MUITO DESAGRADAVEL, CHEGO A TER VONTADE DE VOLTAR PARA CASA NO MESMO PE!MAS O QUE E UMA CELULITE? MAPA DA LOCALIZACAO DA CELULITE EM MAIOR INCIDENCIAMAPA DE MAIOR CONCENTRACAO DE TECIDO GORDUROSO SUBCUTANEO:COMO TRATAR A CELULITE?DRENAGEM LINFATICAtodos os videos e imagens desta postagem foram obtidos atraves do site: www.google.com.br OLA GALERA, ESTOU AQUI PARA FALAR DE UM ASSUNTO IMPORTANTE, ETIQUETA NA ACADEMIA.A MAIORIA DA GALERA ACHA QUE A ACADEMIA E LUGAR DE CURTICAO E LEVE TUDO NA BAGUNCA, SE ESQUECENDO DE QUE MUITA GENTE VAI A ACADEMIA PROCURAR MELHORAR A SAUDE E SE EXCITAR.LENDO ALGUNS POSTS NA INTERNET SELECIONEI OS 10 MANDAMENTOS DA ETIQUETA NA ACADEMIA:1o NAO DESPERDICE TEMPO OCUPANDO-SE COM CONVERSAS DESNECESSARIAS, POIS ISSO TIRA TANTO SUA CONCENTRACAO QUANTO A CONCENTRACAO DE SEUS COLEGAS DE ACADEMIA E ISSO PODE LEVAR A LESOES E DIMINUICAO DOS RESULTADOS DOS EXERCICIOS, OUTRO PONTO E QUE ISSO DIFICULTA E ATRAPALHA A CONTAGEM TANTO DOS ENVOLVIDOS QUANTO AOS QUE ESTAO A VOLTA, E POR ULTIMO, CONVERSAS DESNECESSARIAS NESSE AMBIENTE PODEM LEVAR A "FOFOCAS" E ALGUNS CONSTRANGIMENTOS, DEIXE ISSO PARA FORA DA ACADEMIA E SE DER VONTADE DE JOGAR PAPO PRO AR CONVIDE O COLEGA PARA UMA CAMINHADA, UM BARZINHO OU CAFE, MAS CUIDADO COM AS GULOSEIMAS...2o CUIDADO COM AS REDES SOCIAIS, NA ANSIEDADE DE PUBLICAR SEUS RESULTADOS OU MESMO MOSTRAR QUE ESTA MUDANDO SEUS HABITOS, CUIDE-SE PARA NAO ENQUADRAR NA FOTO AQUELE COLEGA QUE NAO DESEJA SER PUBLICADO, ISSO E MUITO IMPORTANTE, PONDERAR LOCAIS ADEQUADOS PARA BATER SUAS FOTOS E REVISA-LAS ANTES DA PUBLICACAO. OUTRO PONTO CRUCIAL E NAO DEIXAR QUE ESSES APLICATIVOS E A INTERNET TOMEM SEU TEMPO, AFINAL VOCE FOI A ACADEMIA NAO A LAN HOUSE. ATENDER CELULAR DURANTE O EXERCICIO TAMBEM NAO E LEGAL! NINGUEM PRECISA SABER ONDE VAI SER AQUELA SAIDINHA GOSTOSA E QUEM PRECISA SABER SEGUE A REGRA