thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
aumentar a ingesta de alimentos ricos e com alta biodisponibilidade de ferro.TratamentoO tratamento geralmente dura de 3 a 6 meses e deve ser feito com suplemento de ferro.O sulfato ferroso tem sua acao facilitada pela ingestao conjunta de vitamina c.Bebes e criancas com problemas gastrointestinais costumam tolerar melhor o ferro quelato ou hidroxido de ferro polimaltosado.Alem do tratamento medicamentoso, deve-se oferecer a crianca uma dieta equilibrada e rica em alimentos com alta biodisponibilidade de ferro.Prevencao- Amamentacao exclusiva ate o sexto mes;- Nao utilizacao de leite de vaca no primeiro ano de vida;- Suplementacao profilatica (entre 6 meses e 2 anos)- Dieta equilibrada com ingestao de alimentos ricos em ferro com alta biodisponibilidade, ESPECIALMENTE A CARNE VERMELHA.Ferro e alergia alimentarOs bebes com alergia alimentar e especialmente aqueles que tem reacoes gastrointestinais costumam ter uma relacao delicada com a suplementacao de ferro.Isso porque nao e raro que esses bebes tenham perda de sangue pelas fezes, o que contribui para a anemia. Por outro, e muito comum haver uma intolerancia ao ferro. O que costumamos ver na pratica do nosso grupo e que a forma quelada e melhor tolerada que a a forma ferrosa.Outra questao e iniciar a introducao da quantidade de ferro prescrita com 1 gota por dia e ir aumentando gradativamente ate a dose tolerada pela crianca. Outra dica e fracionar a dose em outras menores ao longo do dia.O uso do ferro costuma alterar o aspecto das fezes que ficam mais escurecidas. E enquanto algumas criancas tendem a constipar outras podem ter diarreia. Converse com seu gastropediatra a respeito dessas possibilidades.Obs.- Prematuros e bebes de baixo peso devem receber suplementacao de ferro.- Bebes nao amamentados e que nao tomam formula devem receber suplementacao mesmo antes dos 6 meses.Texto: Fernanda Mainier Hack para Meu Filho e alergico a leite.Fontes:http://www.sbp.com.br/src/uploads/2015/02/Documento_def_ferro200412.pdfhttp://www.sbp.com.br/img/documentos/doc_anemia_carencial_ferropriva.pdfhttp://www.scielosp.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-89102004000400010
Sim, existe. Estima-se que cerca de 6% das criancas menores de 3 anos tenham alguma alergia alimentar e o maior vilao e o leite de vaca. A noticia boa e que a alergia a leite costuma curar-se ainda na infancia, ao contrario das demais, inclusive as alimentares.Alergia e uma resposta do sistema imunologico a uma substancia que o organismo identifica como estranha. No caso do leite de vaca, nao e de se espantar que o corpo de uma crianca o identifique como algo estranho; afinal, bebes humanos estao programados geneticamente para receber leite humano, nao o de outros mamiferos. Essa resposta imunologica pode manifestar-se de muitas formas, por meio de sintomas gastrointestinais, respiratorios, dermatologicos, entre outros. Assim, bebes alergicos a leite podem ter problemas diversos, muitas vezes associados, como sangue nas fezes causado por colite e proctite, colica, vomito, refluxo, constipacao ou diarreia, rinite, bronquite, otite de repeticao e dermatite. Sintomas que podem confundir as maes e tambem os medicos.A alergia a leite de vaca, ou melhor, as proteinas do leite de vaca (APLV) nao deve confundir-se com intolerancia a lactose (IL). Enquanto que a primeira e uma doenca relativamente frequente em bebes, a segunda e muito rara. A IL e a incapacidade de digerir o acucar do leite, que e a lactose. Ela se manifesta por meio de quadros exclusivamente gastrointestinais, principalmente colicas e diarreias. Todos os mamiferos nascem com a capacidade de digerir a lactose, por uma questao de sobrevivencia da especie: filhote que nao digere a lactose, em condicoes naturais, morre. Dessa forma, a intolerancia e uma anormalidade genetica muito rara em bebes e que se descobre nos primeiros dias de vida. Seu tratamento e simples, pois basta administrar ao bebe a enzima lactase, que e a responsavel pela digestao da lactose. Dessa forma, o aleitamento materno pode e deve ser mantido.E a APLV, como deve ser tratada? Com dieta rigorosa de leite e derivados. O melhor a se fazer e manter o aleitamento materno (exclusivo ate os 6 meses e continuado ate os 2 anos ou mais), com a mae e o bebe em dieta rigorosa. E preciso ler todos os rotulos e verificar se ha leite e derivados no produto, observar se os tracos de leite (resquicios de leite de outro alimento que foi processado no mesmo maquinario) estao rotulados, ligar para o SAC para se certificar das informacoes, ate mesmo separar utensilios, caso outras pessoas da familia consumam leite e derivados. Nao, nao e um exagero. Alergia e qualitativa, nao quantitativa; portanto, um litro ou um mililitro de leite e a mesma coisa para o alergico. E, lembre-se: a cura depende da exclusao total, por isso quanto mais rigorosa for a dieta, maior a possibilidade de uma cura rapida. Em casos de bebes ja desmamados, ha formulas especiais hidrolisadas e de aminoacidos. As formulas de soja nao devem ser consumidas antes dos 6 meses de idade por bebes APLV e, apos essa idade, continuam sendo contraindicadas para aqueles que tem sintomas gastrointestinais. Alem disso, cerca de 50% dos bebes alergicos a leite apresentam tambem alergia a
soja, motivo pelo qual muitas vezes ela e cortada preventivamente da dieta. Outro vilao para o bebe APLV pode ser a carne vermelha, com uma porcentagem de 10% de probabilidade de reacao cruzada.Se voce acha que seu bebe pode ter APLV, consulte um bom gastropediatra (ou alergista). Ele e o profissional adequado para diagnosticar e tratar o problema. Paralelamente, procure informar-se e buscar apoio de outros pais APLV.Luciana Freitas, moderadora MFAL
Ultimamente estao muito na moda diversos metodos de ensinar bebes a dormir. Isso e uma besteira; todos os bebes sabem dormir. Os fetos ja dormem antes de nascer, e os recem-nascidos passam mais (alguns, muito mais) de quinze horas por dia dormindo. Um bebe que nao dorme morreria em poucos dias, como um adulto.Na verdade, o que os bebes aprendem com o tempo nao e a dormir, mas a ficarem acordados. Tem que passar das quinze a vinte horas de sono do recem-nascido para as sete ou oito do adulto; entao e claro que dormirao cada vez menos. Mas nao e um aprendizado propriamente dito (ou seja, algo que tenha que ensinar a eles), e sim um processo de amadurecimento, o mesmo que aprender a sentar ou a caminhar: todas as criancas aprenderao quando chegar o momento, sem que seus pais facam nada de especial (apenas o de sempre: dar amor e atencao), e nenhuma estimulacao intensiva ou precoce pode fazer que eles aprendam antes ou melhor.Um dos marcos desse processo de amadurecimento ocorre por volta dos 4 meses, quando os bebes comecam a acordar com frequencia a noite. Muitas maes se surpreendem, se preocupam e ate se assustam, pois lhes disseram que o bebe dormiria cada vez mais (ainda mais? Entrariam em coma!). Mas voce ja esta avisada: aos dois ou tres meses pode ser que seu filho durma seis horas seguidas, ou ate mesmo oito; mas por volta dos quatro ou cinco meses provavelmente comecara a despertar varias vezes todas as noites, mais ou menos a cada uma hora e meia ou duas. Lembre-se de que e um processo normal de amadurecimento. Nao faz falta que lhe ensine, que tente desperta-lo a cada duas horas, ele ja fara isso (Ha alguns bebes que nao despertam, dormem de uma estirada so. Se por acaso seu filho e um desses, nao se preocupe, tambem e normal.).A partir dai entramos em territorio desconhecido; temos muito poucos dados sobre a evolucao natural do sono dos bebes. Com certeza e muito variavel, e cada bebe e diferente. Por volta dos dois anos, eles acordam menos e a partir dos tres, dormem de uma estirada so (pelo menos, a maioria daqueles bebes que nao sofreram experiencias traumaticas, porque ninguem os deixou sozinhos contra sua vontade). Por volta dos tres anos, muitas criancas que dormiam com seus pais, aceitam dormir em outro quarto, sempre e quando tem companhia para a hora de dormir. Por volta dos sete anos, muitos sao capazes de adormecer sozinhos (quer dizer, voce da um beijinho, da tchau e eles deitam em sua cama sem chorar, sem reclamar, sem chamar...).Do livro Um regalo para toda la vida Guia de lactancia materna, do Dr. Carlos GonzalezTraducao: Fernanda Mainier Hack e Luciana Freitas* Na foto, Matheus e nossa moderadora MFAL, Daise Bernardino Recem-nascido: 1 Semana- Bebe dorme bastante, 15-18 horas/dia- Geralmente em intervalos de 2-4 horas- Nao ha padrao de sono2 a 4 semanas- Sem tabela de horarios, permita que o bebe durma quando precisa- Bebe provavelmente nao dormira por periodos longos a noite- O
maior periodo pode ser de 3-4 horas5 a 8 semanas- Bebe esta mais interessado em brinquedos e objetos- O maior periodo de sono comeca a aparecer regularmente nas primeiras horas da noite- O periodo mais longo e de 4-6 horas (menos se tem colicas)- O bebe "facil" tem periodos mais regulares- Ponha-o para dormir aos primeiros sinais de cansaco- Ponha-o pra dormir: nao mais que 2 horas acordado- Apos acordar pela manha ja esta pronto para soneca somente 1 hora depois- O bebe vai se distrair mais facilmente, entao precisa de um lugar quieto pra dormir- Crie uma rotina de atividades que acontecem antes de cada soneca e da hora de dormir a noite- Sinais de extrema fadiga: irritavel, puxa o proprio cabelo, bate na propria orelha3 a 4 meses- A necessidade e maior de um lugar calmo e quieto para dormir, pois o bebe se distrai mais facilmente- Nao deixar o bebe acordado por mais de 2 horas (alguns aguentam somente 1 hora)- 6 semanas de vida e quando o periodo de sono mais longo deve ser preferencialmente a noite (nao de dia)- O maior periodo de sono e somente de 4-6 horas- Comece a colocar o bebe para dormir antes dele comecar a ficar irritado ou sonolento4 a 8 meses- O sono do bebe se torna mais como o do adulto, com periodo inicial de nao-REM- A maioria acorda entre 7 da manha, mas geralmente entre 6-8.- Se o bebe acordar antes das 6 e bom colocar para dormir apos mamar e trocar a fralda- Nao e possivel mudar a hora que o bebe acorda de manha colocando-o para dormir mais tarde- Comidas solidas antes de dormir tambem nao resultam em acordar mais tarde- O periodo acordado de manha deve ser de cerca de 2 horas para bebe de 4 meses e 3 horas para bebes de 8 meses- Entao a soneca da manha e por volta das 9 horas para a maioria- Tenha um periodo tranquilo e quieto, parte da rotina de dormir, com duracao maxima de 30 minutos. Essa rotina deve comecar 30 minutos ANTES do fim do periodo que o bebe fica acordado- Um soneca so e restauradora se e de 1 hora ou mais, algumas vezes 40-45 minutos conta, mas 1 hora ou mais e o ideal- Conte com outra soneca apos 2-3 horas acordado- Evite mini-sonecas no carro ou parque- Nao deixe o bebe tirar uma sonequinha para compensar uma soneca perdida- Se o bebe tira a soneca quando deveria estar acordado, bagunca a rotina acordado/dormindo- A Segunda soneca e geralmente entre meio-dia e 2 da tarde (antes das 3)- Deve durar 1-2 horas- Uma terceira soneca podera ou nao ocorrer, se ocorrer sera entre 3-5 da tarde e geralmente bem rapida- A terceira soneca desaparece por volta dos 9 meses de idade- A hora de dormir ideal e entre 6-8 da noite, decida pelo quanto a crianca esta cansada- Empregue uma rotina antes da cama com a mesma sequencia de eventos toda noite, assim a crianca comecara a predizer o que vem a seguir,
ou seja, o sono- A crianca podera acordar de 4-6 horas depois para mamar, algumas estarao com fome mas outras vao dormir direto, depende do individuo- Uma Segunda mamada podera ocorrer por volta de 4-5 da madrugada.9 a 12 meses- A maioria dos bebes dessa idade realmente precisam de 2 sonecas/dia com duracao total de 3 horas de sono- Por o bebe pra dormir a noite mais cedo permitira que ele durma ate mais tarde de manha (em alguns casos nao )- Rotina usual: acorda as 6-7 da manha, soneca da manha 9:00, soneca da tarde 13:00 (antes das 15:00 pra nao atrapalhar com o sono da noite), dormir a noite entre 18:00-20:00- Se o bebe que dormia a noite toda comecar a acordar, tente antecipar a hora de dormir gradualmente de 20-20 minutos.12 a 21 meses (1 ano a 1 ano e 9 meses)- Muda de 2 sonecas para 1 soneca/dia, total duracao de sono 2 horas e meia- Se a mudanca para 1 soneca e dificil, tente por na cama mais cedo, a crianca podera tirar 2 sonecas num dia e 1 no outro ate estabilizar21 a 36 meses (1 e 9 meses a 3 anos)- Maioria das criancas ainda precisam de uma soneca- Em media a soneca e de 2 horas mas pode ser entre 1-3 horas- Maioria das criancas dormem entre 7-9 da noite, acordam entre 6:30-8 da manha- Se a soneca nao aconteceu, e preciso por na cama mais cedo ainda- Se a crianca nao dorme bem durante a noite, nao permitir que a crianca tire a soneca pode ser problematico, causar extrema fadiga- Se a crianca acorda entre 5-6 da manha, e esta bem descansada, pode-se tentar encorajar mais sono com cortinas escuras- Ir pra cama mais cedo pode resultar em acordar mais tarde de manha (sono traz mais sono, na maioria dos casos)3 a 6 anos- A maioria ainda vai dormir entre 7-9 da noite, acorda entre 6:30 e 8 da manha- Aos 3 anos a maioria das criancas precisam de 1 soneca todos os dias- Aos 4 anos, cerca de 50% das criancas tiram soneca 5 dias/semana- Aos 5 anos de idade, cerca de 25% das criancas tiram soneca 4 dias/semana- Aos 6 anos de idade as sonecas geralmente desaparecem- Aos 3 e 4 anos a soneca dura 1-3 horas- Aos 5 e 6 anos a soneca dura entre 1-2 horas7 a 12 anos- A maioria das criancas de 12 anos vao dormir entre 7:30 e 10 da noite, na media 9 da noite. A maioria dorme 9-12 horas/noite.- Muitas criancas de 14-16 anos agora precisam de mais sono que quando eram pre-adolescentes para manter a atividade otima e serem alertas durante o diaTraducao: Andreia Mortensen para Solucoes para Noites sem Choro(Baseada no livro 'Healthy Sleep Habits'' de Marc Weissbluth)* na foto, Clarice, filha da Moderadora MFAL Erica Soares
EU NAO GOSTO DE LEITORES FANTASMAS! POR ISSO..APARECAM MEUS AMOORES ;*comentaa please A ListaComposicao : Oswaldo Montenegro Faca uma lista de grandes amigosQuem voce mais via ha dez anos atrasQuantos voce ainda ve todo diaQuantos voce ja nao encontra mais...Faca uma lista dos sonhos que tinhaQuantos voce desistiu de sonhar!Quantos amores jurados pra sempreQuantos voce conseguiu preservar...Onde voce ainda se reconheceNa foto passada ou no espelho de agora?Hoje e do jeito que achou que seriaQuantos amigos voce jogou fora?Quantos misterios que voce sondavaQuantos voce conseguiu entender?Quantos segredos que voce guardavaHoje sao bobos ninguem quer saber?Quantas mentiras voce condenava?Quantas voce teve que cometer?Quantos defeitos sanados com o tempoEram o melhor que havia em voce?Quantas cancoes que voce nao cantavaHoje assobia pra sobreviver?Quantas pessoas que voce amavaHoje acredita que amam voce?vale a pena conferir...by: Naana Saudades do meu antigo sorriso torto, das minhas bonecas, do meu ciclo de protecao.. '' Perguntei a um sabio, a diferenca que havia entre amor e amizade, ele me disse essa verdade... O Amor e mais sensivel, a Amizade mais segura. O Amor nos da asas, a Amizade o chao. No Amor ha mais carinho, na Amizade compreensao. O Amor e plantado e com carinho cultivado, a Amizade vem faceira, e com troca de alegria e tristeza, torna-se uma grande e querida companheira. Mas quando o Amor e sincero ele vem com grandes amigos, e quando a Amizade e concreta, ela e cheia de amor e carinho. Quando se tem amigos como voce... ambos sentimentos coexistem dentro do seu coracao ''. FELIZ DIA DO AMIIGO - Minha Amiiga Reena que mee enviiou no diia do amiigo eeu adoroo vocee meu barraco predileeto ;* - Qem nunca tirou foto vestido de bichinho da parmalat, naao sabe o que e se sentir uma fofuraaKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK'sotinhaTESTA# K.K A nossa alegria e intensa, Contagia, Sem tamanhos e sem limites..2a Companhia dia 22/12/10, Eternas Manguiadas ;) atualizando os post do blog...Quando se e crianca tudo e mais facil. A dor passa com um beijo de mae, voce ama todo mundo, nao liga para o cabelo ou roupa de ninguem e esta sempre feliz. Acorda eletrico e ja quer ir brincar.. brincar de crescer. Nao ve a hora de entrar na adolescencia para sair a noite e comecar a namorar. Isso e normal, tambem tinhamos esse desejo quando pequenos. Desejo que deveria ser apagado da cabeca das criancas. Eu sei que todo mundo diz que a melhor fase da vida e a adolescencia, onde voce aproveita de tudo um pouco.. Mais la atras, esquecem de nos dizer que a felicidade vem acompanhada de outras coisas. Que pra chegar ao que queremos o caminho pode ser longo. E que cair nao sara mais com um beijo, e pra ser sincero.. nem com o tempo. Descobre tambem o amor, e com ele a indiferenca. Descobre que pra dar certo as duas metades precisam ser iguais. E tambem descobre que nem sempre e assim. Derrepente voce se pega pensando no passado... e em como era perfeito ser crianca.essa foi la do tumblr do Falso Principe *-* um diiia me
chamaram de loouca(sempre chamam) maais neste diia foi difeerente naao foi so pelas maluquicees que faco maais a intriga era - Porque todos os dias 6:40 da manha voce entra por este portao da escola sempre sorrindo ?? afinal voce acorda bastante cedo , nem se alimenta direito corre e vem pro colegio que nao e nada relaxante qual e o seu problema?- repondii com um sorriso bem graaande sem nada pronuciaar- Minha reposta a voces coleguinhas: Naaao tenhoo motivos para andaar de cara fechada sou feeliz do jeito quee sou, e sorrir faz beem pra saude sabia? ' vooces naao conhecem a dificuldade, pessoas com deficiencias, com dificuldade maiores acordam ja sorrindo reconhecendo que naao problema algum em suas vidas, soo pelo fato de viver agradeco ao bom deus todos os dias,pela a minha familia, pelos os amigos que tenho( os verdadeiros e claro) por tudo mesmo. A vida e uma Dadiva, um presente, ela nao passa ela sempre corre, o nosso tempo e curto, pra que distribuir tristeza ao inves de felicidade? naao e melhor se sentir bem e fazer alguem melhor ainda so por receber um sorriso, um Bom dia? certo ninguem e, naao sou artificial , santa muito menos maais no fim nao vai importar o pecado e sim o quanto voce amou ;) - Por: Ivana Gomes /Naao roubeem viu ;*-
Neeeeem importa os pontos da fage, nem importa a primeirinha criticaando, neem importa se taao dizendo que eu to pagando paau, o que importa e a minha felicidade do lado delas, se elas serao por longa data ou curta data, naao seei vivo o presente com as minhas manguiadas quee amo de paixaao e nunca esqueceerei cada momento, cada chateacao, cada voz gritando pra eu me calar (rsrs), CADA MANGUIACAO, cada escaalde, cada repreensaao, cada suor que derramamos, cada fome que sentimos, cada garganta seca, cada gritos de brado, cada lagrimas de felicidades derramamos, cada arrepio snetido so em lembra olha pra esta foto *-* EUAMOVOCES# fugindo um pouco do assunto... Garotas cols,voces ficaram sabendo que a Brenda Song esta gravida? E isso mesmo que voces leram.Essa noticia foi dada no dia 07/09/2011 mais eu tive uns probleminhas no meu "compu"mais ja esta tudo bem. Entao voltando ao assunto. Ela esta gravida do irmao da Miley Cyrus,Trace,Miley disse que esta muito preocupada com o irmao,que ele ainda e jovem e imaturo.Tish disse que eles sao muito jovens para ter um filho e que nao vao dar conta.Ja Billy Ray, esta super tranquilo pois ele confia no filho,ele acredita que Brenda e Trace ja sao bem gradinhos. Para que nao sabe quem e Trace...Fica uma foto dele com a Brenda.Bye garotas cols! garotos e mais garotos Aquela historia que Manu Gavassi teria feito uma musica meio "tapa na cara" para o cantor Pe Lu, da banda Restart, ja esta em todo lugar. A musica "Voce Ja Deveria Saber" vazou na quarta (02/02) na internet e deixou os fas superconfusos. Manu fez uma pausa nos ensaios para o seu primeiro show, que rola dia 20 de marco no Via Funchal, para falar com a CAPRICHO. Ela conta que a musica foi escrita em novembro do ano passado para um garoto com quem ela ficava e nao sabe de onde vieram os rumores de que a musica era para Pe Lu. "Eu nunca falaria para quem eu fiz uma musica. Nao faz sentido. A letra explica exatamente o que eu sinto e isso ja e o suficiente", disse. Entao quem e o garoto da musica? Manu prefere nao revelar. "Nao tem por que eu dizer. Nunca vou dizer para quem e uma musica. Ele era muito fofo. Teve uma vez que me ligou, falou pra eu sair do lado de fora de casa e, quando vi, ele estava na minha porta, com um buque de flores", disse.Mas o relacionamento com o garoto de "Voce Ja Deveria Saber" nao durou muito tempo. Um amigo da cantora contou que de fofo o cara nao tinha nada. Manu conta: "Ele era assim comigo e tambem com outras meninas. E as atitudes dele me levavam a acreditar que ele nao era sincero. Chorei de raiva". Nesse mesmo dia, Manu se trancou no quarto e escreveu a letra toda sozinha. Depois de fazer musicas fofas - outras nem tao fofas assim - inspiradas em ex-namorados e ex-casos, foi a vez da Taylor Swift ganhar uma superhomenagem musical do vocalista do
Owl City, Adam Young.Mas olha so essa historia que incrivel! Assim que o musico escutou "Enchanted", faixa que faz parte do album "Speak Now", sentiu logo de cara uma familiaridade com a letra. Mas la pelo meio da musica, Adam ja tinha certeza! Taylor tinha escrito a musica para ele. "Enchanted" relata o momento em que Taylor e Adam se viram pela primeira vez, e ainda conta tudo o que ela sentiu nesse dia.