em quando, vale a pena buscar uma nova experiencia, maiscomplicada, incerta e ate mesmo desgastante seja finalmente fazer aquela aulade carate pela primeira vez ou ceder a sua casa para a exibicao do filme dearte de um colega. As pessoas mais felizes optam pelas duas vias e assim sebeneficiam de ambas. 02 -DETALHES TAO PEQUENOS Pessoasmais felizes nao sao minuciosas e tem uma protecao emocional natural contra odesgaste dos pequenos detalhes Umacritica comum as pessoas felizes e que elas nao sao realistas levam a vidaalegremente sem levar em conta os perigos e problemas do mundo. Pessoassatisfeitas tendem a ser menos analiticas e atentas a detalhes. Um estudoconduzido pelo psicologo Joseph Forgas, da Universidade de New South Wales,constatou que pessoas com uma predisposicao a serem felizes ou seja, aquelasque tendem a ser positivas sao menos ceticas do que as outras. Elas sao menoscriticas e mais receptivas com estranhos, o que as torna mais suscetiveis amentiras e golpes.Claro, ficar de olho nos detalhes pode ajudar quando se trata de navegar ocomplexo universo social de colegas e namorados e e algo que as pessoas menosalegres tendem a fazer. Na verdade, o psicologo da Universidade VirginiaCommonwealth, Paul Andrews, argumenta que a depressao e, na verdade, umaquestao de adaptacao. Pessoas depressivas, segundo a logica, tendem a refletire processar mais suas experiencias do que as outras e, por consequencia, termais insights sobre si mesmo ou sobre a condicao humana , embora paguem umpreco emocional por isso. Um pouco de atencao aos detalhes ajuda a avaliar ouniverso social de maneira mais realista.No entanto, muita atencao aos detalhes pode interferir no nosso funcionamentocotidiano, como dizem as pesquisas realizadas pela psicologa Kat Harkness, daQueens University. Em seu estudo, ela mostra que as pessoas deprimidas tendema notar mudancas nas expressoes faciais dos outros a cada minuto. Ja as pessoasfelizes tendem a ignorar tais mudancas repentinas um ar de aborrecimento, umsorriso sarcastico. Voce provavelmente conhece tal fenomeno das interacoes comseu parceiro. Quando estamos de mau humor, notamos pequenas mudancas deexpressao que geralmente surgem de uma briga (Eu vi voce virar os olhos pramim! Por que voce fez isso?!), mas quando estamos de bom humor, passamos porcima desses detalhes (Voce me provoca, mas eu sei que no fundo voce ama estarperto de mim). As pessoas mais felizes tem uma protecao emocional naturalcontra a energia desgastante dos pequenos detalhes.Do mesmo modo, as pessoas mais felizes nao dao tanta importancia para o seudesempenho. Ao rever a literatura de pesquisa de Oishi e seus colegas, nota-seque as pessoas mais felizes cujas notas foram 9 ou 10 no quesito satisfacaocom a vida tendem a ter desempenhos piores do que pessoas medianamentefelizes quando se trata de notas, frequencia em aulas e salarios. Em resumo,elas se preocupam menos com o seu desempenho; acreditam que vale a penasacrificar um certo grau de realizacao para nao ter que se preocuparem comcoisas pequenas. 03 - EU TORCO POR VOCE Comemorarde verdade o sucesso dos seus amigos pode te fazer mais feliz do que conquistaros seus propriosVoce ja ouviu isso um milhao de vezes: um bom amigo e aquele com quem voce podecontar quando