Composta por duas partes de hidrogenio e uma de oxigenio (H2O), a agua se destaca como a substancia mais abundante no corpo humano, chegando a consistir entre 50 e 65% do peso de um adulto razoavelmente magro.Funcoes vitais: A agua desempenha um papel essencial em quase todas as funcoes do corpo humano. E utilizada para a digestao, absorcao e transporte de nutrientes; permite que ocorra uma serie de processos quimicos; assume o papel de solvente para residuos do corpo e tambem os dilui para reduzir sua toxicidade, ajudando no processo de excrecao do corpo. Alem disso, mantem a temperatura do corpo estavel, e proporciona uma camada protetora para as celulas do corpo.Tipos de agua: Na natureza, encontramos diversos tipos de agua, que variam de acordo com os elementos que a compoe. Algumas sao ideais para o consumo, enquanto outras sao prejudiciais a saude.- Agua potavel: e a agua que pode ser ingerida pelo homem. Para ser potavel a agua precisa apresentar as seguintes caracteristicas: incolor (perfeitamente transparente), nao ter cheiro (inodora), conter alguns sais minerais naturais (atualmente costuma-se, acrescentar a agua sais de fluor o que impede o desenvolvimento das caries dentarias), e ser esteril, isto e, isenta de microbios causadores de doencas. Este tipo de agua e apresentada no mercado em garrafoes dos mais diversos tamanhos e marcas. Pode ser retirada de qualquer fonte aprovada agua encanada do municipio, riachos, rios, reservatorios ou cisternas. Em seguida e filtrada e desinfetada, e o conteudo mineral pode ser ajustado.- Agua Mineral: contem no minimo 500mg de minerais por litro. Os produtos vendidos como agua natural nao sofrem nenhuma modificacao no conteudo de minerais, enquanto outros produtos podem vir da fabrica com ajustes.- Agua com Gas: recebe artificialmente o acrescimo de dioxido de carbono para ficar borbulhante, podendo ser ou nao enriquecida de sais minerais. Existem fontes naturais de aguas gaseificada, mas parte do gas se perde no processo de envazamento. A unica forma de beber agua naturalmente gaseificada e direto da fonte.- Rica em oxigenio: sem gas e sem sabor tem alta concentracao de oxigenio.- Aromatizada: muito utilizada no preparo de drinks. E aromatizada artificialmente, podendo ou nao ser gaseificada.- Club Soda: agua encanada, filtrada, gaseificada e enriquecida com bicarbonatos, citratos, fosfatos e outros tipos de sais minerais.- Agua purificada: e aquela que foi esterilizada e filtrada para remover seus minerais naturais.- Agua destilada: e purificada por evaporacao, o que remove seus minerais. Os vapores sao em seguida recondensados para sua forma liquida agua.- Agua salgada: e a agua que contem muitos sais dissolvidos, como a agua do mar.- Agua-mole: agua da chuva que pode, em alguns casos, substituir a agua destilada, por ser mais pura e isenta de sais minerais em relacao a agua das fontes ou dos rios.- Agua de fonte: aguas subterraneas que ao aflorarem na superficie, contem substancias minerais e gasosas dissolvidas. Conforme o principal mineral dissolvido, a agua de fonte pode ser alcalina, sulfurosa, dentre outras, decorrendo dai suas propriedades medicinais. Existem diversos tipos de aguas minerais. As principais sao:- Salobra: levemente salgada e nao forma espuma com