Indo durmir, mas antesProximas corridas de rua de ms...30/10Corrida da Saude - CASSEMS - 5km - largada as 7h - CGfonte:http://www.esporteagil.com.br/noticias/atletismo/estao_abertas_as_inscricoes_para_a_1a_corrida_cassems06/11GP MS Grande Premio Mato Grosso do Sul de corrida de rua 2011 CGfonte:http://atletismoms.org.br/adm/arquivos/5de9ad4db550042eec1bdbd810bfdec2.pdf06/11- Corrida pela Vida - Hemosul - 5 km - CGfonte http://sportseventos.com.br/calendario.aspx15/11- Corrida dos Carteiros - etapa MS -10 km -Largada as 08:00hs- CG27/11-. 4o Circuito De Corrida e Caminhada SUPER 7 VO2 7KM- CGfonte:http://atletismoms.org.br/adm/arquivos/5de9ad4db550042eec1bdbd810bfdec2.pdf04/12- Minimaratona e Caminhada do SESC 5 e 10 KM -CGfonte:http://atletismoms.org.br/adm/arquivos/5de9ad4db550042eec1bdbd810bfdec2.pdf PROXIMOS EVENTOS06/11GP MS Grande Premio Mato Grosso do Sul de corrida de rua 2011 CGfonte:http://atletismoms.org.br/adm/arquivos/5de9ad4db550042eec1bdbd810bfdec2.pdf13/111a Corrida da Integracao -Campo Grande /MS 10 kmfonte:http://atletismoms.org.br/?conteudo=canal&id=13&canal_id=415/11- Corrida dos Carteiros - etapa MS -10 km -Largada as 08:00hs- CG27/11-. 4o Circuito De Corrida e Caminhada SUPER 7 VO2 7KM- CGfonte:http://atletismoms.org.br/adm/arquivos/5de9ad4db550042eec1bdbd810bfdec2.pdf04/12- Minimaratona e Caminhada do SESC 5 e 10 KM -CGfonte:http://atletismoms.org.br/adm/arquivos/5de9ad4db550042eec1bdbd810bfdec2.pdf E la fomos nos para o tao esperado gp ms, a prova que estavamos esperando a algum tempo!Primeiro o cansaco, eu ja estava esgotado, sai de servico e fui direto para a competicao, pensava o caminho todo se nao iria prejudica-la por isso... estava muita cansado mesmo, muito sono e um pouco dolorido pela noite ruim que passei... mas tinha que ir, era um compromisso e nao podia falta-lo...Ao chegar no local da prova, Benilce ja estava desesperada achando que eu nao iria, de fato a hora ja estava um tanto adiantada, mas tudo deu certo, nos alongamos, e nos preparamos para a largada, Luzia e Edy estavam la, elas foram as campeas da corrida do verde. Andrea Matos tambem veio, ela e de Aquidauana e veio especialmente para essa prova, no domingo anterior ela venceu Luzia na corrida da Cassems nos ultimos metros. a prova prometia ter uma disputa acirrada do inicio ao fim. havia tambem um senhora que eu nao conheco que participou da prova, o guia dela era o Rosa, grande amigo meu e um excelente atleta, fiquei um pouco preocupado ja que sabia do potencial das meninas, e sabia que a prova seria maravilhosa.No inicio, como sempre eu e Benilce saimos em um ritmo leve, as tres concorrentes avancaram, mas logo buscamos uma (a senhora que nao sei o nome, descobrirei assim que ver o resultado e posto aqui), vi que a Andreia avancava em um ritmo forte, mas continuamos, proximo ao km 2 ultrapassamos a Luzia, alguns metros depois ela retomou a colocacao, mas nao suportou o ritmo por muito tempo e novamente a ultrapassamos, faltava apenas uma, a Andrea, ela estava visivel, mas em um bom ritmo, confesso que nao esperava que ela ficasse a frente, assim como Benilce ela nao tem experiencia, seu guia tambem nao, mas continuamos a busca-la, foi ai que surgiu uma subida, nao muito ingrime mas bem longa, proxima ao km 3, era a hora de fazer a diferenca, Benilce aumentou e ritmo e no fim da ladeira, ultrapassamos e assumimos a ponta, continuamos a frente ate o km 5 (tempo 24:55), onde havia um ponto de agua, Benilce ainda nao consegue tomar agua correndo como estavamos com certa vantagem, andamos para q ela pudesse beber um