Dia 29/08 tem etapa primavera Adidas.Meu desafio agora e baixar o tempo em 1 segundo, para entrar de vez no pelotao Quenia, tenho que fazer o percurso em ate 22min e 30 segundos, da ultima vez fiz em 22min e 31seg.Devido ao inverno intenso o ritmo dos treinos baixou um pouquinho ( mas nunca fiquei mais de dois dias sem treinar), vamos ver ne! Torcam por mim!!!! ESTOU RETOMANDO MEUS TREINOS DEVAGAR!AINDA FAZENDO 2 OU 3 POR SEMANA!FIQUEI UM TEMPO SEM COMPETIR POR MOTIVO DE FORCA MAIOR, MAS AGORA ESTOU RETOMANDO GRACAS A DEUS! TUDO ESTA SE ENCAMINHANDO!ESTE ANO PARTICIPEI SO DE 3 CORRIDAS MAS PEGUEI PODIUM 2 VEZES, FOI MUTIO BOM!eSPERO VOLATR A COLOCAR MEUS TREINOS AQUI EM BREVE! AH! E MEUS RESULTADOS TAMBEM, ABRACO!!! Ola amigos, tenho teimado em escrever algo para o blog ( que por sinal esta de cara nova e agradeco a Wayne Rodrigues pela ajuda ) por esses dias, minha ideia principal era de escrever algo sobre o passado, mas minha cabeca vai de contra a minha vontade, principalmente quando me deparei com um lindo poema de Jessier Quirino, ao le-lo senti uma saudade ufanista de tempos que a minha idade nao permitiu que eu alcancasse...Vou-me embora pro passadoJessier Quirino"No rastro da Bandeira de Manuel"Vou-me embora pro passadoLa sou amigo do reiLa tem coisas "daqui, o!"Roy Rogers, Buc JonesRock Lane, Doris DayVou-me embora pro passado.Vou-me embora pro passadoPorque la, e outro astralLa tem carros VemaguetJeep Willes, MaverickTem Gordine, tem BuickTem Candango e tem Rural.La dancarei TwistHully-Gully, Ie-ie-ieLa e uma brasa mora!So voce vendo pra creAssistirei Rim Tim TimOu mesmo Jinne e um GenioVestirei calcas de NycronFaroeste ou DurabemTecidos sanforizadosTergal, Percal e BanlonVerei lances de anaguaCombinacao, califonEscutarei Al Di LaDominiqui Niqui NiquiMe fartarei de GrapetteNa farra dos piqueniquesVou-me embora pro passado.No passado tem JeronimoAquele Heroi do SertaoTem Coronel LudugeroCom Otrope em discussaoTem passeio de LambretaDe Vespa, de BerlinetaMarinete e Lotacao.Quando toca Pata PataCantam a versao musical"Ta Com a Pulga na Cueca"E dancam a musica sapecaO Papa Hum Mau MauTem a turma prafrentexCantando Banho de LuaTem bundeira e piniqueiraDando sopa pela ruaVou-me embora pro passado.Vou-me embora pro passadoQue o passado e bom demais!La tem meninas "quebrando"Ao cruzar com um rapazElas cheiram a Po de ArrozDa Cachemere BouquetCoty ou Royal BriarColocam Rouge e LaqueEnglish Lavanda AtkinsonsOu Helena RubinsteinSaem de saia plissadaOu de vestido TubinhoCom jeitinho encabuladoFlertando bem de fininho.E la no cinema RexSe ve broto a namorarDe mao dada com o guriCom vestido de organdiCom gola de tafeta.Os homens la do passadoSo andam tudo tinindoDe linho DiagonalCamisas Lunfor, a talSapato Clark de cromoOu Passo-Doble esportivoOu Fox do bico finoDe camisas Volta ao MundoCaneta Shafers no bolsoOu Parker 51So cheirando a Aqua VelvaA sabonete GessyOu Lifebouy, EucalolE junto com o espelhinhoPente Pantera ou FlamengoE uma trunfinha no quengoCintilante como o sol.Vou-me embora pro passadoLa tem tudo que ha de bom!Os mais velhos inda usamSapatos branco e marromE chapeu de aba largaRamenzone ou Cury LuxoOuvindo Besame MuchoSolfejando a meio tom.No passado e outra historia!Outra civilizacao...Tem Alvarenga e RanchinhoTem Jararaca e RatinhoAprontando a gozacaoTem assustado a VermuthAo som de Valdir CalmonTem Long-Play