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1) DIETA EQUILIBRADA Evite mobilizar muita insulina: a insulina e um hormonio que quando esta circulando avisa as celulas que elas devem produzir gordura. O papel da insulina e manter os niveis de acucar do sangue equilibrados entre 80 e 110 mg/dl. Isso e fundamental para nosso metabolismo, pois o cerebro se alimenta de glicose, entao nao pode faltar este combustivel, alem disso, nao pode sobrar glicose no sangue. Ela tem um efeito abrasivo nas arterias causando lesoes. Para que nao tenha a mais nem a menos existe a insulina com o papel de pedir glicose quando esta faltando e mandar as celulas transformarem o excesso em gordura para usar quando necessario. - Como posso fazer barriga e engordar por causa da insulina? - ficando muito tempo sem comer: mais de 4 horas sem comer nada pode avisar ao corpo que esta havendo risco, o que ele faz? Libera insulina, que faz com que se sinta fome, enquanto voce estiver distraido tudo bem, mas na hora em que for comer, a insulina vai mandar aproveitar para formar gordura em vez de musculo (no caso da atividade fisica), queimar gordura (no caso de quem esta de dieta). - Beliscando muito: comendo a toda hora um alimento altamente energetico tambem mobiliza muita insulina. Comer a cada hora faz com que o pancreas (orgao que produz insulina) trabalhe feito um louco. - Comendo muito carboidrato simples: pao branco, biscoito, doces, balas, chicletes, barras de cereal, salgadinhos. Estes alimentos desprovidos de fibras sao quebrados (digeridos) quase que completamente na boca, liberando glicose no intestino sem que haja barreira alguma para isso, deixando passar grande quantidade de acucar e consequentemente INSULINA. - Alto consumo de bebidas estimulantes: cafe preto, chimarrao, coca-cola (light inclusive!)estas bebidas costumam trazer a falsa ideia de estar recebendo alimento. - Excesso de insulina da barriga porque possuimos receptores para gordura na barriga e este estimulo continuado faz com que se acumule gordura neste ponto. 2) POSTURA : outro fator desencadeante da barriga e a postura curvada e sentada o tempo todo, procure se movimentar, levante-se durante o dia, mexa-se e observe se os musculos das costas nao estao contraidos e os da barriga relaxados.3) LIQUIDOS com a COMIDA- Ingerir muitos liquidos com a refeicao, isso acontece por um efeito mecanico, pois alem de ocupar mais espaco torna a digestao mais lenta e dificil.4) FALTA DE OMEGA 3 - acidos graxos monoinsaturados - omega 3 e omega 6 tem a propriedade de modular os receptores localizados na linha da cintura. Portanto se faz necessario o consumo de alimentos que sejam fonte destes acidos graxos como nozes, castanhas, semente de linhaca, semente de girassol, azeite de oliva extravirgem, soja. 5) SEDENTARISMO - Nao podemos esquecer da atividade fisica, que sem ela pouco do que falamos acima resolve totalmente o problema. Maribel - Nutricionistawww.maribel.com.brSite Medicopostado por Rita Onassis que estais no ceusantificado seja o nosso sobrenomeQuinta Avenida e nosso reinoe nos na terra e Daslu no ceuBervelly Hills nos da vontadea champagne nossa de cada dianos dai hj senhorperdoai nossas gastancas, assimcomo nos perdoamos os novos
As vesperas de mais um Dia dos Namorados e depois de descobrir que mais um amigo fez promessa pra me casar e me tirar dessa vida boemia, resolvi documentar o que tanto me prende a minha solteirice. Claro, que muitos itens sao impublicaveis, mas posso contar pessoalmente...rssE importante atentar para o fato de que, gostar de ser solteira, nao e gostar de estar sozinha... e alem dos amigos fantasticos que fazem minha vida tao perfeita, sempre tenho alguem muito especial por perto, pra tomar aquele vinho e me mimar...Eu amo essa minha vida, e depois dos meus noivados e dos varios namoros, descobri que nao preciso de formalidades civis pra ser feliz...Afinal, eu sempre fui do contra mesmo...rsDepois de pouca analise, essas sao as conclusoes que cheguei: Ter uma vida social agitada; Saber que a partir das 18h00 meu telefone pode tocar, todas as noites, com alguem convidando pra uma balada. E poder aceitar sem culpa; Quando quiser, ficar em casa na sexta a noite organizando o armario ou lendo minhas revistas "de mulherzinha"; Ficar com a luz acesa, a TV e o computador ligado ate a hora que quiser e dominar o controle remoto; Nao precisar mentir o preco dos meus sapatos. E nem justificar porque meu closet tem que parecer uma loja. Afinal, a fatura do cartao e so minha (para o bem e para o mal...) Mudar de roupa quantas vezes eu quiser antes de sair, sem ter ninguem ansioso ou de cara feia me esperando; Dormir no sofa dos amigos quando estiver fora de casa (nossa, poder dormir na casa dos amigos ja e tudo... que namorado deixaria isso?...) Um fato interessante: mesmo tendo a maior liberdade do mundo com meus amigos, nao passo disso. Mesmo avessa as formalidades de um compromisso, sou fiel... e adoro q sejam tbm..rs Vivenciar a TPM sem culpa e intensamente: com direito a orgias alimentares, gritos alternados com crises de choro e rombos no cartao de credito; Nao precisar ir as festas chatas por obrigacao; Passar o Natal com a minha familia e o Ano Novo com os amigos; Nao ter D.R.; Seguir a dieta sem cair em tentacao, ou sair da dieta quando eu quiser sem ninguem te vigiando; Jantar torrada com cream cheese. Jantar shake. Nao jantar. Dormir ao inves de jantar... Assistir todos os filmes xaropes que passam no domingo (Na hora do futebol); Ficar horas cuidando da pele, poder fazer aquela mascara de argila verde quando der vontade e dormir com o rosto lambuzado de cremes... E o melhor: no dia dos namorados, gastar quanto eu quiser num super - hiper- mega presente.... PRA MIM! Para quem ainda nao sabe, adotei como meu guru e lider espiritual Aristoteles Onassis. Ta certo que ele morreu, mas como dinheiro compra tudo, ele tem um "personal ghostwriter" que escreve pra mim. Observacao: pra mim. Como eu, que nem sou tao egoista quanto se pensa, acordei de excelente humor hoje, e com uma veia solidaria latente, resolvi compartilhar a ultima carta-conselho recebida. Tem gente por ai que vai dizer que e plagio
de um certo blog, mas eu ja entrei em contato com o Onassis, pra ele dar um jeito nisso... Gente invejosa...Conselhos do meu guru:Nao esta facil para ninguem. A crise atinge a todos de igual maneira. Fiz uma reuniao de emergencia com Jackie para tracar um plano domestico de contingencia. Apresentei uma serie de sugestoes para diminuir os nossos custos mensais. Com pequenos sacrificios e um pouco de privacao, acredito ser possivel economizar um bom dinheiro, evitar o pior e chegar mais perto dos reais objetivos. Sao medidas simples que todos podem adotar. As dicas ficaram tao boas que resolvi publica-las aqui no blog. Quem sabe voce se anima e comeca a economizar hoje mesmo tambem? Entao vamos la: Caran dAche e papel na mao. Evite entrar no crediario. Se puder, compre tudo a vista, mesmo que sejam necessarias varias viagens de carro-forte. Faca uma lista de suas despesas. Ao colocar tudo na ponta do lapis, voce podera facilmente identificar quais estao minando o seu orcamento domestico. O unico problema, aqui em casa, foi um sensivel aumento no consumo de papel. Pague a si mesmo regularmente. Defina uma parte de todos os seus ganhos e, no ato que receber, transfira imediatamente para a sua conta. Dia desses depositei um banco em outro. Compre kits de gas veicular nacional para a frota de jatinhos. Faca a revisao do Rolls-Royce fora da autorizada. Utilize o seu mecanico de confianca. Substitua o caviar de beluga fresco pelo pasteurizado (essa doi). Corte o encanamento de Dom Perignon no quarto dos hospedes. Diminua a guarda dos Stradivarius para seis pessoas. Nessas novas viagens espaciais, as criancas podem muito bem ir na classe executiva. Chateau Mouton-Rothschild Jeroboam 1945 so aos domingos. Nas ferias, aceite os convites para ir a Ilha de Caras. Nao custa nada posar para fotos ao lado de alguns produtos. E o principal: nao compre por impulso. Jamais adquira um produto apenas porque ele esta em oferta. Siga o seu planejamento e compre somente aqueles produtos de que voce realmente necessite. Nao e porque a Chrysler faliu que vc tem que arrematar essa industria.
A Dani perdeu a senha do Blog, pronto vou direto ao assunto.Mas tudo bem, fiz um trato, penhorei minha alma e como num passe de magica ela se lembrou. Um dia mando espancar essa minha socia.Vamos la, ano novo, vida nova - saimos na revista com indicacao do blog, fiquei tao emociona. Eu arranjei um namorado novo (e ja desisti); a Dani foi viajar para Porto Seguro, disse que voltou ligada num 220 wts baianes.Enfim, estavamos com saudade, e bom estar de volta... beijo postado por Rita AS MIL E UMA NOITESEstou me entregando ao prazer ocioso de reler "As mil e uma noites". O encantamento comeca com o titulo que, nas palavras de Jorge Luis Borges, e um dos mais belos do mundo. Segundo ele, a sua beleza particular se deve ao fato de que a palavra mil e, para nos, quase sinonimo de infinito. "Falar em mil noites e falar em infinitas noites. E dizer mil e uma noites e acrescentar uma alem do infinito."As mil e uma noites sao a estoria de um amor - um amor que nao acaba nunca. Nao existe ali lugar para os versos imortais do Vinicius (tao belos que o proprio Diabo citou em sua polemica com o Criador): "Que nao seja eterno, posto que e chama, mas que seja infinito enquanto dure..." Estas sao palavras de alguem que ja sente o sopro do vento que dentro em pouco apagara a vela: declaracao de amor que anuncia uma despedida.Mas e isto que quem ama nao aceita. Mesmo aqueles em quem a chama se apagou sonham em ouvir de alguem, um dia, as palavras que Heine escreveu para uma mulher: "Eu te amarei eternamente e ainda depois." E preciso que a chama nao se apague nunca, mesmo que a vela va se consumindo. A arte de amar e a arte de nao deixar que a chame se apague. Nao se deve deixar a luz dormir. E preciso se apressar em acorda-la (Bachelard). E, coisa curiosa: a mesma chama que o vento impetuoso apaga volta a se acender pela caricia do sopro suave..."As mil e uma noites" sao uma estoria da luta entre o vento impetuoso e o sopro suave. Ela revela o segredo do amor que nao se apaga nunca.Um sultao, descobrindo-se traido pela esposa a quem amava perdidamente, toma uma decisao cruel. Nao podia viver sem o amor de uma mulher. Mas, tambem, nao podia suportar a possibilidade da traicao. Resolve, entao, que iria se casar com as mocas mais belas dos seus dominios, mas depois da primeira noite de amor, mandaria decapita-las. Assim o amor se renovaria a cada dia em seu vigor de fogo impetuoso, sem nenhum sopro de infidelidade que pudesse apaga-lo. Espalham-se logo, pelo reino, as noticias das coisas terriveis que aconteciam no palacio real: as jovens desapareciam, logo depois da noite nupcial. Xerazade, filha do vizir, procura entao o seu pai e lhe anuncia sua espantosa decisao: desejava tornar-se esposa do sultao.O pai, desesperado, lhe revela o triste destino que a aguardava, pois ele mesmo era quem cuidava das
execucoes. Mas a jovem se mantem irredutivel.A forma como o texto descreve a jovem Xerazade e reveladora. Quase nada diz sobre sua beleza. Faz silencio total sobre o seu virtuosismo erotico. Mas conta que ela lera livros de toda especie, que havia memorizado grande quantidade de poemas e narrativas, que decorara os proverbios populares e as sentencas dos filosofos.E Xerazade se casa com o sultao. Realizados os atos de amor fisico que acontecem nas noites de nupcias, quando o fogo do amor carnal ja se esgotara no corpo do esposo, quando so restava esperar o raiar do dia para que a jovem fosse sacrificada, ela comeca a falar. Suas palavras penetram os ouvidos vaginais do sultao. Suavemente, como musica. O ouvido e feminino, vazio que espera e acolhe, que se permite ser penetrado. A fala e masculina, algo que cresce e penetra nos vazios da alma. Segundo antiquissima tradicao, foi assim que o deus humano foi concebido: pelo sopro poetico do Verbo divino, penetrando os ouvidos encantados e acolhedores de uma Virgem.O corpo e um lugar maravilhoso de delicias. Mas Xerazade sabia que todo amor construido sobre as delicias do corpo tem vida breve. A chama se apaga tao logo o corpo tenha se esvaziado do seu fogo. O seu triste destino e ser decapitado pela madrugada: nao e eterno, posto que e chama. E entao, quando as chamas dos corpos ja se haviam apagado, Xerazade sopra suavemente. Fala. Erotiza os vasios adormecidos do sultao. Acorda o mundo magico da fantasia. Cada estoria contem uma outra, dentro de si, infinitamente. Nao ha um so orgasmo que ponha fim ao desejo. E ela lhe parece bela. Tao bela. Bela como nenhuma outra. Porque uma pessoa e bela, nao pela beleza dela, mas pela beleza nossa que se reflete nela...Conta a estoria que o sultao, encantado pelas estorias de Xerazade, foi adiando a execucao, por mil e uma noites, eternamente e um dia a mais.Nao se trata de uma estoria de amor, entre outras. E, ao contrario, a estoria do nascimento e da vida do amor. O amor vive nesse sutil fio de conversacao, balancando-se entre a boca e o ouvido. A Sonia Braga, ao final do documentario de celebracao dos 60 anos do Tom Jobim, disse que o Tom era o homem que toda mulher gostaria de ter. E explicou: "Porque ele e masculino e feminino ao mesmo tempo..." O segredo do amor e a androgenia: somos todos, homens e mulheres, masculinos e femininos ao mesmo tempo. E preciso saber ouvir. Acolher. Deixar que o outro entre dentro da gente. Ouvir em silencio. Sem expulsa-lo sem argumentos e contra-razoes.Nada mais fatal contra o amor que a resposta rapida. Alfange que decapita. Ha pessoas muito velhas cujos ouvidos ainda sao virginais: nunca foram penetrados. E e preciso saber falar. Ha certas falas que sao um estupro. Somente sabem falar os que sabem fazer silencio e ouvir. E, sobretudo, os que se dedicam a dificil arte de advinhar: advinhar os mundos adormecidos que habitam os vazios do outro.As mil e uma noites sao a estoria
de cada um. Em cada um mora um sultao. Em cada um mora uma Xerazade. Aqueles que se dedicam a sutil e deliciosa arte de fazer amor com a boca e o ouvido (estes orgaos sexuais que nunca vi mencionados nos tratados de educacao sexual...) podem ter a esperanca de que as madrugadas nao terminarao com o vento que apaga a vela, mas com o sopro que a faz reacender-se.Rubem Alves. (postado por Rita)
Faz tempo que nao posto aqui, e pra ser sincera, nem lembrava que ainda tinha blog. Mas hj precisei dele pra postar um comentario no blog abaixo, onde um "jornalista" e pretenso candidato a Prefeito, Deputado Federal e Presidente do Brasil, criticou um grande e querido amigo meu. Independente de ser meu amigo, e bom deixar bem claro, que e uma pessoa conhecida, respeitada e reconhecidamente honesta e responsavel em tudo que faz. Usar o nome dele, ou os eventos que ele promove, pra ter assunto, e muito "out"...E quem me conhece sabe, que posso ter dois milhoes e quinhentos mil defeitos, mas nao admito injustica. Ainda mais com gente que eu amo e admiro. E quem quiser se juntar aos comentarios, fiquem a vontade. bjos..Pra quem tiver tempo, paciencia e conseguir ignorar o texto mal escrito e os erros de portugues, segue o link.... http://marciofrancisco.blogspot.com/2011/11/colunista-social-de-ribeirao-preto.html?showComment=1322142255883#c8388053455844549833 E NATAL.... epoca linda, todo mundo fica mais manso, feliz, cheio de promessas e desejos.Falando dos desejos: paz, saude, bla-bla-bla. Vai aqui a versao perua del mondo dos desejos de Natal:1)Desejamos que voce, possa comer tudo o que quizer na ceia, depois da ceia, antes da ceia e que seu vestido branco do reveilon continue folgado, se possivel que tenha que sofrer ate um certo ajuste.2)Que suas pernas e seus peitos fiquem iguais aos da MAdonna, pode ser hoje, nem precisa ser quando chegar aos 50;3)Que voce tenha um cartao de credito ilimitado;4)Que todas as roupas da loja sirvam em voce e ue voce seja convidada para todas as festas in da cidade;5)Que voce tenham amigos bons e fieis, para todas as horas, e se tiver muita sorte que tenha uma amiga como a Dani.6)Ahhhhh e quanto aos homens.... que voce tenha um homem alegre, bem humorado, que te olhe como se voce fosse a ultima mulher do mundo, que te beije com desejo todos os dias, que ouca suas historias e entenda suas TPMs, que te mande presentes inesperados e diga a todos o quanto voce e especial.7)Que voce tenha noites alucinantes de sexo selvagem....affiiiiii8)Que possa dormir de conchinha todo sabado e acordar com cafe sendo servido na cama;9)Que seu patrao tambem se apaixone e largue de encher o seu saco por causa de trabalho, trabalho e trabalho e se possivel entenda o conceito de mao-de-obra escrava;10) que voce possa trabalhar so meio periodo, ganhar bonus e ser elogiada. Que tenha paz, saude e zele pela paz mundial....protocolo e protocolo!!!!!!Feliz Natal!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! postado por Rita Perua: substantivo feminino. Femea do peru. Grande ave galinacea de carne muito apreciada.Como voce chamaria um ser do sexo feminino, especie Homo sapiens, passeando por um shopping com seu cartao de creditos, carregando meia duzia de sacolas com sapatos, vestidos e perfumes, andando num salto alto agulha de 15 cm, um par de oculos do tamanho de uma mascara de gas no rosto, um baton berrantemente vermelho na boca e usando brincos gigantes que a deixam com a aparencia de uma arvore de Natal? Perua.Que nomenclatura voce usaria para se referir a uma mulher que le apenas revistas de moda e
catalogos de cosmeticos, e nem sabe o significado da palavra nomenclatura? Perua!Que nome se da aquelas mulheres feias de rosto deformado que sempre aparecem sorrindo com seus dentes desalinhados nas fotos de casamentos da revista Caras, e que se acham famosas, lindas e gostosas, apenas pelo fato de estarem sendo alvo das lentes das cameras? Peruas!!!Peruas sao tudo isso e mais um pouco. Na verdade, elas sao tudo isso e muito, muuuito mais! Em uma busca rapida nas comunidades do Orkut com a palavra perua e a mesma no plural, encontramos nada menos que 78 resultados! Da pra crer que existem mulheres que se orgulham de pertencer a tao ridicula classe?!Veja algumas das perolas que encontrei:Essa comunidade e pra quem e loira e ama ser!!!E perua e nao tem vergonha de assumir isso!!! E queria deixar bem claro tambem... Qualquer uma pode participar dessa comunidade, loira, morena,negra, ruiva... Afinal de contas, ser loira e um estado de espirito!!!Meu Pai Eterno, tenha misericordia dessas pobres coitadas! Ser loira e um estado de espirito???! Ainda no Orkut, tive o (des)prazer de encontrar isto:Quem disse que peruagem nao e um must, um estilo de vida? Ser over na hora, local e com a(s) pessoa(s) certa(s) e principalmente na dose certa, e uma verdadeira arte.Para aquelas ki exigem ki o Orkut tem ki ser cor-de-rosa! Ki na chuva ao inves de agua deveria cair porpurina! Must ?! Over?! Alguem me traga o dicionario de ingles! Que girias sao essas?! E o pior, alem da linguagem IxTrAnHaH, KuAsI NaUm LeGiHvEu, a parte da chuva de purpurina foi o cumulo! Ainda no Orkut, resolvi vasculhar as comunidades de algumas dessas pobres coitadas. Veja que lastima:Sou Loira, Perua e Amo RosaInteligencia e afrodisiacoCoitada...isso explica muita coisa.Por um mundo cor de rosa!Louis VuittonEu tenho Sex AppealQualquer um tem! Resta saber se e uma Good Appeal, Bad Appeal, ou uma What a hell of Appeal is it?!Bom, apos essa enxurrada de peruisses, preciso reformular a definicao.Perua: substantivo exageradamente feminino. Mulher extravagante, dotada de um ego altamente inflado, nariz empinado e nem sempre agradavel aos olhos. E encontrada na natureza em ambientes comerciais, principalmente nos grandes centros de compras-shoppings. E dotada de uma bolsa enorme, onde carrega apenas o material basico para sua sobrevivencia (baton, gloss, sombra, escova, blush, rouge, creme, lapis, espelho, lixa, perfume, rimel, po compacto, secador de cabelos, estojo com todas as cores para maquiagem, kit de manicura, celular, carregador, cartao de creditos-dela ou do [infeliz do] marido). CUIDADO: Peruas podem ser frequentemente confundidas com enfeites ambulantes de Natal. Depois de tudo isso, vem a duvida: eu sou perua???? alguem acha que me enquadro nessas descricoes terriveis e verdadeiras (porque sabemos que isso mesmo, de verdade...) Amada, precisamos rever nossos conceitos.. to com crise de identidade... Dani
01 - No Ordinary Girl 02 - Where We Belong03 - Tonight04 - Waiting Here05 - Somebody Out There06 - You're Everything 07 - I Let Go08 - Another Now09 - Help Me Find My Way10 - Nobody Knows11 - Won't Walk Away12 - We Are Together13 - Feel It Too14 - Way To The Top15 - Falling Out16 - (BonusTrack) No Ordinary Girl - por Ellie HendersonCreditos: h2omermaidsbr Serie em 3gpEpisodio 1Episodio 2Episodio 3Episodio 4Episodio 5 Episodio 6Wallpapers Toques em Mp3Into the Ocean Creditos: H2omermaidsbr H2O: Just Add Water (no Brasil, H2O: Meninas Sereias) e uma serie de televisao australiana para criancas e adolescentes, que foi filmada ao ar livre, na SeaWorld, Gold Coast, e na escola Somerset College.Primeiramente foi passada, em 2006, na Network Ten, na Australia e, depois, no Disney Channel, Nickelodeon UK e em outras localizacoes.[1] No Brasil, e exibida pelo canal pago Boomerang e a partir de 21 de Dezembro de 2009, a serie passa a ser exibida tambem na rede record.Em Portugal, a serie e exibida na Nickelodeon e na SIC.A serie conta a historia de tres garotas que, quando se molham, viram sereias. E, gracas a isso, se metem em grandes confusoes. A musica tema da serie e chamada "No Ordinary Girl", e e cantada por Ellie Henderson na 1a Temporada, e por Kate Alexa, na 2a e Indiana Evans(Bella) na 3a Temporada.A serie tem, no total, 78 episodios, em 3 temporadas. E exibida de segunda a sexta as 07:00, 16:00 e 00:30 no Boomerang e aos domingos na sic as 11:15 ou 10:45 no tween box.Creditos: h2omermaidsbr Acessem http://h2osereiasbr.zip.net/Mais Uma coisinha!Vc nao tem tv a cabo para ver o primeiro episodio dublado no boomerang??????Entao visite o nosso blog que no dia tera o boomerang ao vivo!!!! Pessoal eu estou criando uma equipe!Ja tem duas pessoas aqui nessa equipe vcs sabiam disso????Nao ne?Pq eu ainda nao anunciei hehehehehe!Agora serio:Alguem conhece o blog H2o Just Add Mermaids?Muita gente ne?Eu faco parte da equipe deles!E eu deixei a dona desse blog vir na nossa equipe tambem!Legal ne?Duas cabecas responsaveis sao melhores que uma ne?(palavra da Nanda)...Entao sao duas agora sempre trazendo coisas e coisas mais para vcs!Outra novi!Sabe que os episodios eu copiei tudo do blog do Renam MAS COM CREDITOS!mas, eu fiz uma proposta com a dona do blog que eu disse acima e nos duas iremos legendar entao vai ser de nos duas entao nossos blogs nao teram mais coisas copiadas!Outra coisa Sabe na post passada que eu disse sobre a maratona das 2 as 6 da tarde?Olha o video aqui!Desculpa por ser tao grande ah creditos do video: Girls Mermaids Nao liguem por eu nao ter falado nada com nada no cbox e que eu uso este cbox para este blog e para o zip.net que esta quase pronto!Bejos! Gente eu fui ver o site deles e foi como se estivesse excluido alguem sabe o que aconteceu?Se sabem me digam ta?????????? Sinopse dos episodios da 1temporada!Episodio 1 (Metamorphosis)Tres Garotas - adolescente de repente descobrem que tem um efeito unico.Suas vidas sao mudadas para sempre