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Andar e facil, nao e mesmo? Talvez nao tanto.Um professor de universidade entrou em sala certo dia e pediu para seus alunos escreverem um manual. O manual deveria descrever o passo-a-passo de como alguem deve fazer para andar. Eis que quando ele coletou a tarefa de seus alunos, comecou a seguir os manuais que tinha em maos. Um a um, o professor seguia as instrucoes a inevitavelmente acabava com a cara no chao. Os alunos ficaram intrigados em como um procedimento tao simples e comum a eles poderia ser tao dificil de ser posto em palavras.Vale lembrar que esse procedimento simples e comum nao veio a nos da noite pro dia. Muito pelo contrario, foram varios meses se arrastando no chao, para depois engatinhar, para depois ficar de pe (e cair em seguida), para tentar dar alguns passos. Finalmente, cerca de dois anos depois, conseguimos andar. Bem desengoncados, tropecando com frequencia. Dominamos essa arte porque praticamos TODOS os dias, ate ela se tornar verdadeiramente simples e comum.Quando Will Smith, famosos ator americano, era crianca, seu pai um dia derrubou o muro da frente da loja que tinha e disse que ele e seu irmao mais novo deveriam construir um novo muro. Will conta que se lembra de ver o muro demolido e pensar "SEMPRE vai existir um buraco aqui. NUNCA vai haver algo alem de um buraco". Um ano e seis meses depois, os dois irmaos colocavam o ultimo tijolo do novo muro. O pai deles apenas olhou e disse "Nunca mais me digam que voces nao conseguem fazer algo".Alcancar um objetivo ou um sonho pode ser uma jornada longa e penosa, mas nao desista. Nao tenha medo de errar, no final quem vence nao e quem nunca caiu, mas quem se levantou apos cada queda. De o seu melhor todo dia e seu trabalho tera um resultado final tao incrivel que voce mesmo pode nao acreditar que voce fez aquilo."Voce nao decide construir um muro do nada. Voce nao sai dizendo 'eu vou construir o maior e melhor muro que ja foi construido na Terra'. Nao e assim que se comeca. Voce diz 'eu vou colocar esse tijolo da maneira mais perfeita que ele pode ser colocado'. Faca isso todo dia. E logo voce tera seu muro"- Will Smith Eleven monthsIn eleven months, about 120 million babys will be born into this world. In the same time, close to 51 million people will die. Each birth and each death will change the world of the one who are or were close to them.Eleven Months. The heart of the average person will beat 38.016.000 times, maybe less if you think about the times the heart will skip a beat over the loved one. The average person will sleep 2.640 hours (and spend about 330 hours brainstorming before they fall sleep). The average person will also breathe about 4.820.000 times. The number for non average people should consider the amount of times they are left breathless.Here's the thing about eleven months: it can either be a huge amount of time or pass in
the blink of an eye. Time, for humans, should not be measured by the clock. Eleven months should not be 44 weeks, 330 days, 7.920 hours. Eleven months should be measured in hugs and kisses and laughter. And because we are only human, it should also be measured by tears and screams and sadness.Be it a few seconds or many years, make the time count in the heart, not in the clock.
Querida Eva,Eu sinto por ti, por toda a culpa que levas. Condenada por comer o fruto proibido, mas mal sabem teus acusadores que ser expulso do Eden esta longe de ser a pior das punicoes.Mal sabem teus acusadores da monotonia que aflige o paraiso aqueles que nasceram rodeados por uma abundancia que sana qualquer necessidade.Mal sabem teus acusadores que nao ha bem ou mal para os que nao provaram do fruto do conhecimento, e nem os mais vastos pomares podem saciar uma alma sem essa dicotomia.Mal sabem teus acusadores o quao insipido seria o fruto da arvore da vida, se essa eterna vida nao tivesse provacoes, tentacoes, dificuldades, obstaculos.E mal sabes o quanto te invejo, porque tu ousaste provar do teu fruto proibido. Eu que tenho meu Eden particular, passo os dias olhando para o fruto que tanto desejo, imaginando-me degustar esse tragicomico sabor agridoce. Mas nao o toco, e fico monotono em meu jardim. Seus dedos tinham dificuldade em se manter num unico lugar. Pegava seu celular, olhava a hora e guardava novamente no bolso. Arrumava a posicao dos talheres, do prato, do copo, que alias estavam impecavelmente posicionados desde que se sentaram a mesa. Seus olhos, igualmente inquietos, passavam pelo garcom, pelas outras mesas, pelas pessoas caminhando do outro lado da vidraca. Como se fosse um ritual, abria a boca como quem vai iniciar um robusto monologo, mas logo em seguida cerrava seus labios e voltava aos talheres, o celular, o cabelo..."Ta quente demais ne?""E, dizem que esses dias o clima foi igual ao dos desertos"As palavras saiam desajeitadas, timidas. Nem teriam saido nao fosse o noticiario que vira na manha do mesmo dia. Apesar do calor excessivo que tomava conta da cidade, o ar condicionado do cafe deixava o ambiente agradavel. Nao havia, no entanto, tecnologia que impedisse o suor de escorrer pelas palmas de suas maos. Nao suava pela temperatura.Os belos olhos azuis da mulher nao paravam de encara-lo, como quem se senta num teatro e espera a peca comecar. Respondia cada vez que ele pegava o celular com um olhada no relogio de parede e terminava essa danca de movimentos com um discreto suspiro. Repetiram a mesma sequencia de gestos ate que ela o interrompeu quando este ia recolocar o garfo na mesa pela quarta vez."Mas e ai... O que voce queria me falar?"Seus olhos deixaram de saltar de um lugar a outro para se fixarem na mulher a sua frente. Seu rosto de repente adquiriu um vivido tom tao avermelhado que poderia se confundir com o batom dela. Num volume quase inaudivel comecou a falar, mais pra si mesmo que pra ela."Bem, eu... a gente... eu acho que...""Com licenca"Fora interrompido pela garconete que trazia o pedido deles. Um pedaco de torta salgada para ele, uma fatia do bolo de chocolate e morango para ela. Ao ver o modo em que ela saboreava o doce assim que ele foi servido, nao conseguiu conter um sorriso."Nao sei como voce consegue ter apetite depois... Sempre pede esses doces antes de qualquer outra coisa""Olha quem fala, ate parece que depois
de terminar sua torta voce nao vai pedir um pedaco de bolo maior que o meu"Riram. Pela primeira vez naquela tarde ele nao estava nervoso. Teve um momento como tantos outros que tiveram juntos desde que se conheceram nesse mesmo cafe, alguns anos antes. Com os nervos sob controle, inspirou profundamente e comecou a falar o que queria desde o principio."Ontem saiu o resultado da prova. Nao e oficial ainda, mas acho que fui aprovado...""Serio? Parabens! Eu te disse que ia dar certo no final.""E...""Que cara e essa? Ta triste que vai perder o cabelo?""Eu to feliz, hoje chamei voce so pra gente comemorar. Mas enquanto te esperava caiu a ficha. Eu vou me mudar... E a gente?"Conforme as palavras saiam de sua boca, o rosto dela comecava a exibir sinais de desgosto. Ja haviam tido uma conversa hipotetica sobre o assunto, mas por nao chegar em consenso deixavam pra depois: os olhos dela comecavam a lacrimar incontrolavelmente.
I. Nao abusar de substancias como alcool, cigarro e afins.II. Tomar decisoes racionais, sem deixar se levar pelas emocoes.III. Fazer apenas coisas que contribuam de alguma forma para o crescimento pessoal.IV. Ingerir alimentos saudaveis e deixar de lado refrigerante, frituras e etc.V. Prezar pela imagem publica, mantendo sempre em mente o que os outros podem pensar a respeito de mim.VI. Nao cometer o mesmo erro mais de uma vez.VII. Nao agir de forma moralmente questionavel.VIII. Escrever um livro, plantar uma arvore, ter um filho.IX. Economizar dinheiro, especialmente evitando gastos superfluos.X. Quebrar frequentemente as regras acima. Cada um faz o que quer.Nunca ouvi tanto essa frase como agora. So que se todo mundo so fizer o que e de vontade propria, ninguem mais ajuda o outro, considera o outro, trabalha a preocupacao de se tirar de cena para fazer algo em prol do sorriso alheio.Quem so faz o que quer esta preparado para receber alguem que possa lhe dedicar os mais nobres sentimentos? A vida nao vai nos tratar bem em todas as ocasioes, nem com as princesas da Disney e assim, e note que no ludico tudo e possivel.Nao cuidar das coisas dos outros como se fossem nossas, nao ter paciencia para fazer tentativas, enaltecer os defeitos, esquecer de fazer elogios (ou pior achar que isso nao e preciso). Que capitulo da responsabilidade com os sentimentos alheios nos perdemos? Como vamos fazer para adquirir destreza com as adversidades da vida?As pessoas nao se amam mais, elas se consomem. Um erro e esta decretado o afastamento. Ela usa estampa selvagem. Ele nao come japones. Ele nao tem carro. Ela mora com os pais. Ela nao gosta de Game of Thrones. Nao quero mais. Volto para o Tinder, o catalogo digital das relacoes sexo-afetivas efemeras.Eu preciso do outro para alguns momentos, nao para todos.Nao pedimos mais desculpas, nao sentimos a necessidade de dar uma satisfacao.Dormimos juntos. Acordamos separados. Nunca mais vamos nos encontrar. Postamos no Instagram a frase mais amor por favor, mas nao exercemos essa condicao.O egoismo condiciona nossas fraquezas. Os sentimentos negativos existem para nos treinar. Precisamos todos sair do centro do nosso bem-estar. Nao tome uma pilula para diminuir a tristeza, experimente coloca-la pra fora. Nao engula seu luto, nao sofra a conta-gotas. Experimente viver com decencia e coragem todas as sensacoes da falta de alegria. Nada e tao ruim quanto parece. Os desapontamentos tem funcao decretada em nossas vidas.Sao multiplas as exigencias para atender o ego. Como seria se voce dedicasse sua vaidade ao exercicio da sua inteligencia, da sua simpatia? Nosso orgulho nao pode durar uma encarnacao e meia, mas nossa capacidade de nos tornarmos pessoas melhores pode ser eterna. A barreira narcisista com passagem so de ida e um desrespeito com a felicidade. Com a dos outros e com a sua. Nao se iluda!As pessoas malham, ingerem organicos, vestem grifes, aplicam botox, viajam de primeira classe em 10 x no cartao, mas o sedentarismo intelectual e notavel. Gritante. Desesperador.Seu consumo cultural e emocional e voce mesmo? Volte dez casas no tabuleiro e vamos comecar tudo de novo, precisamos
"pirulitos se tornam cigarros. inocentes viram vadias. dever de casa vai pro lixo. celulares conectados no twitter durante a aula. detencao se transforma em suspensao. refrigerante se torna vodka. bicicletas viram carros. beijos viram sexo. voces se lembram de quando usar protecao era botar um capacete? de quando a pior coisa que voce poderia levar de garotos eram cosquinhas? de quando os ombros do pai eram o lugar mais alto e inatingivel e mamae era nossa heroina? alias, lembram-se de quando heroina era o feminino de heroi? de quando seu pior inimigo era seu irmao? de quando war era so um jogo de cartas? de quando a unica droga que voce conhecia era remedio pra tosse? de quando remedio pra tosse era realmente usado pra curar tosse? de quando usar uma saia nao te transformava numa vadia? a maior dor que voce sentia era quando ralava os joelhos e os adeus duravam ate so o amanhecer de outro dia. e nos nao podiamos esperar por crescer?"- Autor desconhecido Existe um ditado em ingles que e "forgive and forget". Alguns atribuem essa frase a biblia, mas em momento algum esta escrito isso no livro sagrado cristao. Independente de onde veio, a ideia e perdoar e esquecer. Deixar os problemas e confusoes no passado. Pois bem, concordo muito em perdoar. "Errar e humano". Eu mesmo ja cometi os meus erros em generosa quantidades. Mas esquecer? Jamais.Estudamos toda uma ciencia sobre aprender com os erros passados, se chama historia. Entao quando alguem te magoar, pisar na bola, "fuck it up", perdoe. Sao so humanos. Mas nao esqueca. Nao esqueca que a confianca que voce depositou em alguem foi um desperdicio de energia e tempo. Nao esqueca da dor, da decepcao, do sofrimento.Forgive, but never forget. Loucura se sentir dessa maneiraInimaginaveis possibilidades a frenteBuscando algo que nao e tangenteE voltando a vida rotineiraRetorno mais uma vez ao mesmo pontoDe onde tantas vezes tentei escaparAcorrentado por corrente nenhumaDesisto de ir ao seu encontroE fico quieto, preso em meu lugar Faz tempo que nao escrevo.. A verdade e que agora voltei a trabalhar e estou usando meu tempo livre para ver os amigos e dormir. Mas nao posso esquecer do que me propus fazer, que e tentar ajudar as pessoas, mesmo que seja um pouco. Este texto ja esta com o titulo no rascunho faz muito tempo, e acho que agora estou pronta para desenvolve-lo."Porque perdoar nao e esquecer." O que voce pensa sobre esta frase? Muitas vezes vi e ouvi esse comentario e nao concordo com isso. Quer dizer, como voce perdoa uma coisa e nao esquece? Entao quer dizer que toda vez que voce lembrar daquilo o sentimento de raiva ou magoa vai voltar, entao perdoar e esquecer sim!E e claro q perdoar tambem nao e uma coisa muito facil. Quando alguem nos fere fisicamente, as feridas logo cicatrizam, mas quando alguem machuca sua alma e muito mais dificil essa ferida fechar. Para quem faz e muito facil esquecer, agora para quem recebe, esquecer e quase impossivel! Sei porque ate hoje lembro de coisas que me
magoaram e entendo que nao perdoei porque ainda sinto raiva quando lembro.E voce? Acha que nunca magoou ninguem? Mas e claro que ja! Assim como eu tambem ja feri muitas pessoas, independente se foi por querer ou nao. E o que voce espera que a pessoa que te magoou faca? Bom, eu espero que essa pessoa pelo menos me peca desculpas. E por que eu nao posso fazer o mesmo que espero que os outros facam comigo? Alias, ja pedi desculpa algumas vezes e isso me ajudou a aliviar o peso das minhas costas.Uma vez ouvi de um amigo que havia perdoado a pessoa com quem havia brigado, mas que nao queria mais conversar com ele. Bom, sera que isto esta certo? Na minha opiniao, se ele esqueceu do mal que a pessoa o fez e apenas nao quer mais conviver com ela porque esta pessoa continua a fazer coisas ruins aos outro, ele realmente perdoou so nao quer mais ser magoado por ela.Ja que perdoar e esquecer mas esquecer e dificil porque nao praticar o perdao? Comece com coisas pequenas, por exemplo, se alguem te disser algo que te magoe, diga a essa pessoa que nao gostou, o porque nao gostou, desculpe e tente nao pensar mais nisso. Aposto que com o tempo sua capacidade de perdoar vai aumentar, voce nao mais guardara magoas e sua vida vai sim se tornar mais leve.
Bom, pelo menos na minha opiniao deveria gerar.Tenho participado de algumas conversas sobre este assunto, algumas pessoas dizem que preferem agir com gentileza e outras ja assumem o jeito grosseiro de ser. Mas qual e o jeito certo? Na minha opiniao, ser grosseiro com as pessoas, dizer "sou sincero, falo na cara mesmo e doa a quem doer" nao e um jeito muito bom para se tratar os outros.Eu nao gosto que falem comigo desta forma, e tento tratar os outros assim como eu gostaria que eles me tratassem, ou seja, com educacao. Eu acredito que podemos usar da gentileza em todos os campos de nossa vida, como por exemplo, no trabalho. Vejo muitas pessoas dizendo "isto nao e meu trabalho" e fazem disso uma desculpa para tratar os outros mal. Mas eu nao vejo problema nenhum em ajudar alguem, nao e porque esta pessoa fez algo de errado, ou esqueceu alguma coisa que nos temos que apontar e trata-la com grosseria.Ou entao as pessoas que vao a restaurantes, bares ou baladas e tratam os funcionarios com pouco caso. Espera so 1 minuto, sem essas pessoas voce nao estaria aqui, nao estaria se divertindo, se elas nao estivessem "servindo" voce, seu dia nao seria tao bom, e gracas a elas que voce pode sair e se divertir, entao por que nao trata-las com um pouco mais de educacao?Sempre tento olhar os dois lados da situacao e tento tambem entender, mas neste caso, sinceramente, nao consigo entender porque as pessoas acham que tem o direito de tratar os outros mal. Quer dizer, ninguem e mais do que ninguem, nao existe uma explicacao logica para uma pessoa ser grossa com a outra gratuitamente.Sendo gentil voce vai trazer mais pessoas pra perto de voce, tera mais amigos, e essas pessoas com certeza terao uma consideracao especial por voce. Ja sendo uma pessoa grosseira voce afasta os outros. Nao pense que sendo gentil voce sera feito de idiota, apesar de muitas pessoas confundirem ser legal com ser bobo, voce sabe que nao e, e cabe a voce nao deixar que as pessoas abusem de voce.Lembre-se que um dia voce pode estar no lugar delas e elas no seu, e eu duvido muito que essas pessoas vao te tratar com grosseria, assim como voce fez. Tente colocar a mao na consciencia e se colocar no lugar do outro, afinal, todos merecem respeito, e achar que voce e melhor ou que nunca vai errar e idiotice. Agir com gentileza nao te torna uma pessoa fraca e sim uma pessoa melhor. Pois e, depois de tanto tempo resolvo voltar a escrever aqui. E por que voltar agora? Resolvi seguir os conselhos da minha amiga e escrever sobre os meus sentimentos. Resolvi seguir os conselhos da minha psicologa tambem e parar de me importar com opinioes.. Embora eu de muito valor para o que os outros pensem...Ok, isso nao e uma coisa legal de se admitir, mas quer saber? Eu nao dou a MINIMA para o que as pessoas vao pensar. De verdade, se ate aqui o texto nao te
agradou, acho melhor voce fechar a pagina e voltar para o facebook.Muitas coisas estranhas vem passando na minha vida nesses ultimos meses. Fui do ceu ao inferno pelo menos umas 2 vezes em 7 meses.Comecei namoros, terminei namoros, comprei coisas, perdi coisas, ganhei trabalhos, perdi trabalhos, ganhei amigos, perdi amigos.. E por ai vai.. uma infinidade de coisas que na verdade eu nem me lembro. Muitas vezes nem faco questao de lembrar.Bom, nesta ultima semana meu estresse subiu em um nivel tao absurdo que eu acreditei que teria um AVC ou sei la, qualquer porcaria dessas que acaba com a sua vida (sim isso foi uma hiperbole). E entao eu pensei: Por que eu fico tao estressada? Por que eu deixo que isso estrague a minha vida? Por que eu tento ser uma pessoa que aceita coisas quando na verdade meu sentimento totalmente o contrario?Ta, eu sei porque eu finjo sentir algo que nao sinto. Na verdade e porque eu realmente quero ser assim. Na real, eu quero mesmo ser uma pessoa calma, uma pessoa que entende os defeitos dos outros, e eu tenho MESMO me esforcado para isso e eu sei que melhorei absurdos ha uns anos e tenho feito um trabalho legal comigo mesma, mas cheguei a conclusao que eu AINDA nao consegui aceitar/entender certas coisas e talvez por isso eu ando tao estressada.Mas tambem decidi que nao vou mais fingir aceitar coisas e ser uma pessoa que eu nao sou! Quer dizer, olha como isso me faz mal! Eu fico sem comer, tenho crises de ansiedade, crises de panico, me afasto das pessoas, perco a paciencia com muita gente, desconto nas pessoas que eu mais amo, fico com varias doencas psicossomaticas e no final?... E no final so eu me dei mal!! Todas as pessoas que eu deixei que me causassem estresse estao bem e eu estou como? Destruida.Entao, ja que eu sempre dei conselhos para as pessoas que leem meus textos, aqui vai mais um: nao afogue quem voce realmente e apenas porque nao quer passar uma imagem negativa.Quer dizer, o que e negativo para uns nao e para outros, e tudo uma questao de ponto de vista. Obviamente que temos que ter bom senso. Nao da pra sair xingando todo mundo o tempo todo. E nao da para sair magoando as pessoas so porque voce esta em um dia ruim e nao quer "afogar" seu verdadeiro eu.. Tambem acho que nao da para sair denegrindo sua imagem por ai, afinal de contas, se voce nao se ama, nao e nem uma questao de "quem vai te amar?" mas na minha concepcao e: "voce nao merece ser amada".Entao, resolvi tentar expor minha opiniao de uma maneira clara, se eu estiver com raiva vou socar meu travesseiro ou colocar ele no meu rosto e gritar ate cansar, se eu estiver triste vou chorar 3 dias seguidos se assim for preciso e se eu estiver feliz.. vou ser feliz a minha maneira.Sim eu sei que nao e nada facil simplesmente deixar de se importar com a opiniao dos outros, ate
porque eu fiquei anos condicionada a pensar dessa forma, mas nada me impede de tentar mudar essa situacao, e eu QUERO, REALMENTE mudar isso tudo. E o que mais eu posso fazer a nao ser: sair da minha zona de conforto e realizar mudancas na minha vida e na minha cabeca.Bom se voce se deu o trabalho de ler esse texto ate o final, e tambem quer mudar realmente, talvez voce devesse tentar, procure a causa, imagine uma forma de resolver, e siga um plano.. Ou nao siga plano nenhum, apenas entenda que voce assim como todo ser humano tem defeitos e nao e perfeito. Da minha ou da sua maneira, o que nao vale e fazer mal a voce mesmo.
O que e o mau humor? Na minha percepcao, o mau humor e quando alguem estainsatisfeito com a sua condicao, seja ela momentanea ou permanente.Quando estamos mal humorados nossos rostos refletem isso, ficam feios,parecendo carrancas (link), sem vida, sem cor e com certeza afastam toda equalquer pessoa que possa apenas pensar em conversar ou se aproximar de nos.Esta semana passei por uma situacao onde por tres dias seguidos aguenteipessoas com essas caras pesadas e com respostas rispidas, grosseria gratuitamesmo. No comeco foi ate facil, achava engracado e fazia piadas por encontrartanta gente de mal com a vida reunida em um so lugar. Mas com o passar dosdias, conviver com essas pessoas foi ficando pesado e macante. E realmente umasituacao muito chata quando voce sorri para alguem e essa pessoa te olha devolta com cara de chupei limao.Eu entendo que lidar com pessoas e uma tarefa bem dificil, sinto que ecomo pisar em ovos diariamente, nunca sabemos quando as pessoas estao bem paraconversar ou nao. Bom, minha vida nao e um ceu de brigadeiro, tenho problemas edecepcoes assim como todos os seres humanos, muitas vezes me sinto triste emagoada, nao e sempre que estou aberta para brincadeiras e nao sou perfeita, asvezes perco a paciencia, mas mesmo assim dou meu maximo para ser educada egentil com os outros, mesmo tendo um dia pessimo. Para que eu seja grossa apessoa precisa realmente me tirar do serio.Como ja disse aqui, sei que nao sou perfeita, sei que cometo muitoserros, magoo pessoas, decepciono amigos e faco coisas erradas, mas, se eu quesou uma reles mortal posso tentar dar meu melhor para conseguir conviver bem emsociedade e aprimorar meus atos, por que as pessoas nao podem? Quer dizer, soporque elas se sentem mal querem fazer com que o mundo fique mal com elas? Porque ao inves de fazer com que o mundo se sinta mal, elas nao mudam isso etentam fazer com que o mundo as faca melhor?Se voce e uma dessas pessoas que quer levar o mundo para o buraco juntocom voce apenas por querer se vingar de alguma coisa ou de alguem que te fazmal, me responda no que seu mau humor vai te ajudar? Porque que eu saiba elenao vai te fazer melhorar, nao vai fazer com que as pessoas gostem mais devoce, muito pelo contrario, ele vai fazer com que elas se afastem de voce, eque te queiram longe, isso na melhor das hipoteses.Fazer mal a alguem so porque seu dia esta ruim nao e uma coisasaudavel. Pense comigo, voce faz mal a alguem, essa pessoa por sua vez ficamuito brava e te faz alguma coisa ruim em troca, e voce faz de volta, e por aivai. No final isso so vai se tornar uma grande bola de neve de energiasnegativas que nao vao fazer bem nem pra voce e nem para a outra pessoa.Veja que nao estou dizendo para que voce mude quem voce e, embora muitaspessoas vejam a palavra mudar de uma maneira ruim, como se por acaso elas naofossem boas o suficiente, eu nao acho que mudar seja algo negativo.