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abandonam a acao de confiar em si.Negam tentar algo novo, porque o medo de falhar estara refletindo em fracasso. Nos topicos a seguir, observe como nao desistir de acreditar em voce. Perceba que sao poucas as coisas que se aprende na vida, sem que se erre pelo menos uma vez.Superar a zona de conforto Quando uma pessoa nao quer fazer uma atividade, qualquer desculpa serve. O detalhe e que as repetitivas justificativas tem um modo estranho de se transformar em realidade.Sao pessoas que observam seu reflexo no espelho logo cedo e, ao contrario de um sorriso feliz, em comemorar mais um dia saudavel de vida, despejam uma tormenta de energia negativa com reclamacoes, desavencas e descontentamentos.O que seria de uma bailarina, se as dores musculares justificassem parar de dancar? Superar a zona de conforto e uma importante acao para compreender a diferenca entre falhar e ser um fracasso. Admita que talvez, voce nao tenha feito o melhor possivel e para sentir o gostinho de uma vitoria, sera necessario aplicar um esforco a mais.Alterar o estereotipo de perfeicao Ha no sistema nervoso humano, uma substancia conhecida como Neuropeptideo (NPY), que faz a comunicacao entre os neuronios e afetam a maneira como observamos as reacoes ao nosso redor.Quanto menor a quantidade da substancia NPY, mais pessimista se torna o ser humano. A bailarina na cancao e um estereotipo de perfeicao, sem problemas, dores, tristezas e cicatrizes no coracao.Mas quem nao os tem? Na vida, algumas pessoas aprendem a mudar pela dor e outras por amor. Nao se negue a oportunidade de compreender suas fraquezas e procure perceber, o que parece o fim pode ser o comeco de uma grande transformacao na sua vida.Nao deixe a cortina do palco da vida fechar A capacidade de acreditar e abalada com expressoes do tipo: Voce nao vai conseguir! Outras pessoas ja tentaram e nao conseguiram! Desista, isso nao vai dar certo!Ha obstaculos que depois de superados tornam-se verdadeiras licoes, de aprendizagem e estimulos que influenciam nosso comportamento, a maneira de viver e contribuem para uma nova direcao.O momento magico da bailarina e quando a cortina do palco abre e ela demonstra toda competencia, brilho e encanto. Nao permita cair em armadilhas geradas pelo pessimismo e mau humor. Nao deixe a cortina do palco da sua vida ser fechada para as oportunidades que estao a sua volta. Ninguem mais do que voce, possui a capacidade encantadora de mudar.A letra da musica Ciranda da Bailarina diz: Sala sem mobilia, goteira na vasilha, problema na familia, quem nao tem, procurando bem, todo mundo tem. Incertezas, receios, adversidades e desconfiancas fazem parte do ser humano.O interessante e perceber que algumas pessoas direcionam seus olhares para os erros, outros para a possibilidade de melhorar continuamente. Nao permita que as pessoas a sua volta, tenham a capacidade de destruir sua autoestima e, paralisar sua vontade de acreditar na forca de superacao. Voce pode e merece ser feliz. Lembre-se que na vida, nao ha aviso previo como no ambiente profissional e o momento de acreditar, mais em voce, nao e amanha, mas ja!Dalmir SantAnna
(Palestrante comportamental, Mestrando em Administracao de Empresas, Pos-graduado em Gestao de Pessoas, Bacharel em Comunicacao Social e Magico profissional. Autor do livro Menos pode ser Mais e do DVD com o tema Comprometimento como fator de Diferenciacao. www.dalmir.com.br) Portal HSM
CAFEZINHO Duas amigas se reencontram depois de muito tempo. - Ola, quanto tempo, como vai? - Vou bem, e voce? - Vou indo, como vai seu marido? - Voce nao soube, ele morreu faz dois meses. - Eu nao sabia! Que horror! - E, um horror. - Mas o que foi que aconteceu? - Foi de repente, pedi pra ele ir comprar acucar no supermercado, ai veio um onibus e passou por cima dele. - Mas que coisa triste. - Pois e, tudo bem. Tomei o cafe sem acucar mesmo. E isso ai!!Expressei como cidada,a minha opiniao sobre a Divisao Do Estado Do Para,acredito que qualquer Paraense de bom senso teria a mesma opiniao que eu.Basta analisarmos alguns pontos para sabermos que isso ai nao vai trazer beneficio pra populacao,de nenhum tipo.Achei engracado,acho que foi semana passada,no debate que aconteceu na RBA,os lideres do Sim,dizendo que iam trabalhar em acampamentos ao inves de predios publicos!!!Tenha a santa paciencia!!Eles mentem na cara da gente de uma forma tao deslavada...Voces acham bem que eles vao trabalhar em acampamentos,sendo que estao acostumados com todo aquele luxo de ar condicionado,cadeiras muito bem estofadas,secretarias servindo cafezinho?!So quem e muito ze mane mesmo pra acreditar nisso!!!Bem eu voto NAO e peco pra td mundo que vote Nao tambem!!!! PERDENDO QUILOS Uma amiga desabafa pra outra: - Este meu casamento esta insuportavel.Tudo o que eu e meu marido fazemos e discutir e brigar.Ja perdi quase 15 quilos nesses ultimos meses. A amiga estranha e comenta: - E por que voce nao pede o divorcio? E a resposta veio pronta: - Agora nao... Precisa perder mais uns 10 quilos E inverno entao ela deixou o cabelo crescer e te ensinou tudo sobre laminas afiadas e o peso delas na palma da sua mao, o jeito certo de joga-las. Ela e uma coisinha pequena e cheia de sorrisos crueis entao voce ensina ela a derrubar pessoas com o dobro do peso e do tamanho dela.- Nao pegue leve comigo. Me acerte. - ela comanda.- Ainda nao. - voce acha a impaciencia dela divertida e quase nao consegue conter a vontade de quebrar cada osso do corpo dela. Rasgar cada nervo com uma faca. Destrui-la com as maos nuas. Mas ainda nao.O tempo passou rapido e ela sente que esta correndo em circulos, e essa sensacao ruim de estar presa e nao ter como escapar nao quer deixa-la em paz. Ela deita no chao, enjoada, doente e louca, as maos na cabeca, os olhos fechados com forca.- Doi. - ela sussurra e voce poderia enfiar uma faca no coracao dela e acabar com todo esse sofrimento. Mas ainda nao. Entao voce fala sobre lembrancas borradas de areia molhada entre os dedos do seus pes e o vento acariciando suas omoplatas. Nao que voce se importe, mas voce precisa dela e nao pode deixar que ela enlouqueca completamente. Nao pode deixar que ela morra, e se ela morrer vai ser porque voce esta apertando o pescoco dela. O ultimo suspiro dela te pertence.Ela nunca pede sua ajuda entao quando voce a escuta gritando
seu nome, desesperada, voce corre e corre e corre, mesmo sabendo que nao vai dar tempo.Quando voce finalmente a alcanca e cai de joelhos ao lado dela, e tarde demais. Voce a segura, pela primeira vez delicadamente em seus bracos, e voce pede que ela fique com voce. Nao que voce se importe, mas voce precisa dela. Ela consegue sussurrar o seu nome e doi mais do que ouvir os gritos de alguns minutos atras. Ainda nao, ainda nao, ainda nao, voce suplica, o corpo todo doendo. Ela suspira pela ultima vez e voce a segura mais forte, aquela coisinha pequena e sem vida, e voce soluca com o rosto afundado no cabelo dela.Depois e sua vez de morrer com ossos quebrados e nervos rasgados, e antes de ir voce consegue ouvir a voz dela chamando o seu nome, porem nao e doloroso como gritos ou sussurros, e ela te fala sobre a sensacao da areia molhada debaixo dos pes e do vento salgado baguncando seus cabelos.E verao entao ela te chama sorrindo de um jeito sabido, estendendo a mao em sua direcao:- Vem.E voce vai.
Um pequeno aperitivo*Gloomy wolf =Lobo sombrio, calado, triste.Ele esta morando em uma tentativa falha deapartamento, um lugar que fede a mofo, com janelas imundas pela poeiraacumulada, uma banheira amarela nojenta, um piso preguento, uma cozinha...ok elanem vai falar sobre a cozinha, porque tinha uma coisa viva dentro da pilha delouca. Alguma coisa se mexeu dentro dapia. E ele so revirou os olhos verdes pra ela. Aquele bastardo. Entao elalavou e guardou a louca. Foi ao supermercado e comprou copos. Nao precisa, ja tenho um. Cala a boca. Comprou comidas saudaveis. Vocesabe que existe algo alem de pizza e lasanha congelada, certo? Limpou asjanelas com as maos dele em volta de seus tornozelos o tempo todo. Ta com medo que eu caia? sorriu seachando so um pouquinho. Essa escada naoe segura. Aham, sei. Ele ajudou a lavar a banheira e por ultimo ela conseguiuconvence-lo a usar novas roupas de cama ja que as dele estavam rasgadas.Olha, agora sua casa nao parece mais umninho de rato. Cala a boca. Eu deitei nas tuas costas, e contei cada sarda que existe entre tuas omoplatas, passei os dedos pelas tuas tatuagens, pronuncei as palavras em ingles com um sotaque engracado e voce abafou uma risada no travesseiro. Decorei cada cicatriz e cada historia por tras delas. Isso foi quando tive a boa ideia de tentar socar alguem enquanto ainda segurava uma garrafa de cerveja. voce me disse, apos andarmos de maos dadas pela primeira vez e eu ter notado a cicatriz na palma da sua mao. Eu vesti todos os teus sueters de la, porque eles eram grandes o suficientes para esconder e aquecer minhas maos nas mangas longas sem precisar de luvas. Voce passou a usar minha boina de la vermelha e branca e nao se supreendeu quando todo mundo comecou a te chamar de Waldo. E sem sequer notar acabei criando raizes dentro de voce e elas expandiram-se entre tuas costelas com cada beijo contra um joelho dolorido, cada musica cantarolada no pe do ouvido as duas e vinte e oito da manha, com cada suspiro, cada toque de maos pronlongado para aquecer dedos dormentes pelo frio, cada sorriso que cria ruginhas no canto dos teus olhos. Eu que sempre fui sem patria, sem casa, sem nada, passei a te chamar de lar. Voce enrola os bracos na minha cintura e solto um suspiro de alivio, ah como e bom estar em casa, os pensamentos se silenciam, cada musculo contraido finalmente relaxa e por alguns segundos fico completamente serena. Eu bato o pe no chao, e cerro os dentes, digo que te amo ha alguns meses, mas acho que venho te amando desde o dia que nos conhecemos, desde o primeiro apelido idiota. Te amei antes da cicatriz ridicula em tua sobrancelha e depois da primeira risada exagerada. Te amei durante tua fase punk, te amei quando voce roubou as chaves do carro do meu melhor amigo e sugeriu que fugissemos pro sul da Franca. Te amei depois de um domingo na cama bebendo cha quente, ouvindo a chuva batendo contra as janelas. Te
My sister, what made you fall from graceMinha irma, o que te fez cair da sua graca?I'm sorry that i was not there to catch youMe desculpe se eu nao estava la para pegar voceO'sister - City and ColourEles sao tao parecidos que e impossivel naoperceber de cara que sao irmaos. O mesmo cabelo preto, os mesmos olhos claros.O mesmo sorrisinho enviesado. E ele nunca se incomodara com isso, ate elamorrer. Ate que o simples fato de olhar-se no espelho transformou-se em um tipode tortura, um lembrete constante, uma ferida aberta.Mas talvez o pior nemfosse nao lembrar ,mas sim ir aos poucos esquecendo de detalhes que pareciamnao importar, como o cheiro da pele dela. Ela usava um sabonete de roma ou algoassim que sempre se impregnava nas roupas dele depois de um abraco. Ou o som dasua voz , o jeito que costumava prolongar as vogais ao falar palavrao, tipoPoooorraaaa, eu te avisei, caralhoooo. E em qual tornozelo ela tinha aquelacicatriz em forma de lua crescente, o direito ou o esquerdo?No aniversario de cinco anos da morte dela,ele esta deitado na cama, olhando pro teto, completamente sem sono. Estachovendo e o som o faz se lembrar de uma noite de tempestade quando eles eramcriancas e ele costumava ter problemas pra dormir.Elefecha os olhos com forca.Deita e escuta a chuva batendo nas janelas.O som soa tao claro em sua mente que de repente parece que tem doze anos denovo e nao ha nada de errado, sua irma esta na cama ao lado, entao esta tudobem, nao e preciso ter medo. Mas e so uma lembranca distante, borrada pelotempo e pela dor.Eu te vejo em duas semanas essas foram as ultimas palavrasdela pra ele, aquele e o ultimo abraco que eles compartilharam. Nao morra desaudade. Ela falava implicante, o ulitmo sorriso torto nos labios.Ele olhapras cadeiras no canto do quarto, e la estao eles, conversando, o cabelo pretoidentico, os olhos no mesmo tom esverdeado. Ele confessa pra ela que seapaixonou por alguem que merece coisa melhor, merece alguem menos complicado,menos magoado. Deixa de besteira ela responde, batendo no seu braco, para,sei la, enfase. Ele escuta os conselhos que ela tem pra dar, porque ela e airma mais velha e entende dessas coisas.A chuva diminui gradativamente e finalmentecessa.Ele abre os olhos.As cadeiras estao vazias. Parte i(I know that it is freezing, but I think we have to walkEu sei que esta congelando, mas eu acho que nos temos que andar)Lua - Bright Eyes*Phosphenes (fosfenos): um exemplo de fosfeno sao os padroes luminosos que aparecem quando a palpebra e esfregada com bastante pressao.Elaaparece sem aviso, depois de quatro anos de ausencia, na tua porta, vestindouma confusao de cores e texturas (cabelolaranja, meia calca amarela, casaco roxo), machucando teus olhosacostumados aos tons monocromaticos da tua vida.Ta nevando. ela diz rindo animadamente, porque faz muito tempo que ela naove neve e voce sabe disso. Voce pode nao ter entrado em contato com ela, mas sabiamuito bem onde e com quem ela estava. Larga tudo o que estiver fazendo e vamos sair. Quero fazer um boneco de neve.Algumacoisa, talvez
o tal do bom senso, pede que voce feche a porta na cara dela efinja que nada aconteceu. Mas...Voce nao e um pouco, digamos, velha demais pra isso? voce questiona, enquantocalca um par de sapatos e veste um casaco.Ea primeira neve do ano, e o vento gelido parece congelar os teus sentidos, masa mao dela esta na sua, pequena e quente, e ouvir o som da risada dela depoisde tanto tempo faz voce sorrir genuinamente. Entao voces passam a tarde toda andandopela cidade, batendo papo, descobrindo o que tem acontecido na vida um dooutro. Ela te conta que nao quer mais ser modelo. Voce fala que nao quer maistrabalhar na empresa do seu tio. E a conversa flui com facilidade, como senunca houvesse existido tempo e distancia entre voces.Demadrugada, ela esta meio adormecida ao seu lado, vestindo uma cueca samba-cancao e um moletom seu como pijama, e voce finalmente resolve mencionar oelefante na sala.Philippa. voce sussurra. Huum? Porque voce esta aqui? nao que a visita dela seja desagradavel, muito pelocontrario, mas voce sabe que existe um motivo especifico para ela aparecer derepente em Chicago.Elaabre os olhos e na escuridao do quarto voce nao consegue distinguir o azulacinzentado dos olhos dela, entretanto e facil ler o arrependimento em suaexpressao.Eu me meti em uma encrenca, das grandes.Preciso de dinheiro. confessa com embaraco evidente. E voce e a unicapessoa que nao vai me julgar pelo que eu fiz...por favor, me ajuda. pede, avoz fragil pelo medo e pelo cansaco. E a primeira vez que ela pede sua ajudadesde do dia que ela tenta tanto esquecer.Tudo bem. voce responde suspirando. Amanha resolvemos isso, agora dorme. voce passa gentilmente a mao na testa dela e ela volta a fechar os olhos paralogo em seguida te abracar com forca, com certo desespero, como se voce fossesubitamente desvanecer entre os dedos dela.Umcarro passa na rua, chiando os pneus no asfalto molhado e voce ja estapraticamente dormindo quando: Eu senti sua falta, Greg. a voz dela vem num sussurro tao baixo que voce naotem certeza se e sonho ou realidade.continua...
So algumas fotos pra ilustrar o comeco de uma nova vida.Nuvens no aviao/ Chegando na Suica/ Flores no jardim da minha vo/ Cerejeira Cerejas pretas/ Insonia / Cafezinho em Yverdon/ Paz em forma de vela I guess that it'stypical to cling to memories you'll never get back againEu acho que isso etipico se agarrar as memorias que voce nao tera de novoAnd to sort through old photographs of a summer long ago or a friend that you used to knowE solucionar issoatraves de fotografias velhas de um verao de muito tempo atras ou um amigo que voce costumava conhecerHappy Birthday To Me - Bright Eyes.Eu fico imaginando como e que seria minha vida se eu nao tivesse me mudado. Me pergunto se seria mais facil me levantar toda manha se eu ainda estivesse em casa. Nada de Forca! Levanta. Mais um dia. Levanta! Eu teria problemas pra dormir a noite? Eu ainda seria amiga do pessoal da minha escola? Sera que se tivesse ficado eu valorizaria minha familia como o faco agora? Penso em todas as coisas que perdi oito anos atras. Todas as festas de aniversario, todos os natais. A graduacao da turma B, que eu chamava de minha com tanto orgulho. Nao pude ver meus primos casando e nem os filhos deles nascendo. Nao pude me despedir de gente que nunca mais vou ver. Espero que voce entenda que eu perdi uma parte de mim nesse processo, que perdi algo que nunca vou conseguir ter de volta e isso e mais doloroso do que voce pode imaginar. Mas espero que voce entenda que mesmo que eu tenha chorado o equivalente ao lago de Neuchatel em lagrimas, mesmo que eu sinta saudade todos os dias. Todos os dias. Mesmo querendo ir embora, eu sou agradecida por tudo que aprendi, por todas as amizades que fiz, por todas as experiencias que vivi. Eu perdi muito, mas tambem ganhei muito. Entao e aquela coisa agridoce, aquele sentimento de tristeza e felicidade ao mesmo tempo.A eu de 1998 nao faz a minima ideia de tudo que ainda vai acontecer com ela. Ela nao sabe que com doze anos de idade ela vai mudar de pais e que com isso a vida dela nunca mais vai ser a mesma. Ela nao sabe de todos os pros e contras dessa mudanca. A eu dessa foto ainda nao sabe andar de bicicleta. Ela nunca se apaixonou. Ela ainda nao sabe o que e ter amigos queridos e nem da dor que e se afastar deles. Ela nao sabe que vai amar pessoas que nunca viu na vida, nem que um dia ela vai conseguir conhecer essas pessoas. A eu de seis anos de idade ainda nao tem medo de hospital. Ninguem partiu o coracao dela. Ela ainda nao decepcionou ninguem. A Aline de 1998 nao sabe de tanta coisa que ainda vai acontecer, mas a Aline de hoje tambem nao sabe o que vem pela frente entao, sei la...vou continuar por aqui, vendo os dias passarem e tentando acompanhar. Vou continuar indo em frente, mesmo que olhando
pro passado de vez em quando. Eu vou continuar.Continuar.Acordar.Levantar.Continuar.E repete. Porque sei que a Aline do futuro vai olhar pra 2012 e pensar em tudo que aconteceu ate aquele ponto. E estou pronta pra todas as coisas boas que estao por vir, todas as alegrias e conquistas. Mas tambem estou pronta pra tudo de ruim, pronta pro que vou aprender com os meus erros. Porque, sei la, eu meio que sei que minha vida sempre vai ser uma mistura de ruim-boa, feliz-triste, perder-ganhar, pros-contras, sempre vou ter esse sentimento agridoce no peito, mas acredito que a vida e assim pra todo mundo. E me diz: o que a gente pode fazer alem de aceitar?
There's still a little bit of your song in my earAinda ha um pouco de sua cancao em meu ouvidoThere's still a little bit of your words I long to hearAinda ha um pouco de suas palavras que eu desejo ouvirCannonball - Damien Ricei.Desculpa. Voce disse olhando pro chao,as maos escondidas nos bolsos da calca social.Desculpo. Respondi tocando teu pulsotimidamente. Engoli em seco, forcando as palavras para o fundo da garganta edeixei que voce fosse embora. Era o comeco do mes de setembro, final do verao eo fim do seja-o-que-for que a gente tinha. (Mas eu nao sabia disso) Eu deveriater percebido que aquilo era tua forma de dizer adeus. Com outras palavras,outras letras, outros sons, mas no fim...foi um adeus do mesmo jeito.ii.Eu preciso te falar uma coisa. Voce mediz, em agosto do ano seguinte, com um sorriso facil preso nos labios, os olhosclaros brilhando.Eu tambem. Respondo tremula.Eu me apaixonei por uma menina la emParis. Voce confessa num misto de orgulho e timidez.Oh...okay. Gaguejo.E voce? O que quer me dizer?Abro a boca para responder, para finalmente te dizer tudo...Lembro do jeito exato como costumavabocejar e se espreguicar quando acabara de acordar. Das garrafas vazias decerveja na mesinha da tua sala. Dos lencois jogados no chao do teu quarto,junto das nossas roupas. Da primeira vez. Da ultima visita. Das xicaras de cafefumegando na bancada da cozinha. Lembro da tua mao hesitando na base da minhacoluna, tocando muito levemente, como os dedos de um fantasma. Tua escuridaotragando um pouco da minha luz. Nao me esqueci da dor entre as minhas pernas ouda ardencia nos meus olhos quando voce virou as costas pra mim. Dos teus dentesnos meus labios. Da primeira vez que te fiz rir alto. Das minhas unhas fincadasna pele fina das tuas costas. De voce dedilhando melodias tristes no violao.Dos nossos pes frios se tocando debaixo dos cobertores. Penso na primeira vezque te olhei intensamente e voce nao desviou os olhos, mesmo quando te faleicoisas sentimentais de menina. Lembro das vezes que acordei na minha camavazia, acompanhada somente pelo teu cheiro impregnado na fronha do meutravesseiro. Revivo em alguns segundos tudo que aconteceu entre nos. Quem sabe da proxima vez...Fecho a boca. Forco um sorriso.Hein? O que tem pra me falar? Voceinsiste, curioso.Oh, nada nao. Esquece. Me fala dessamenina de Paris Eu me mudei. Mudei de pais. Avancei cinco horas os ponteiros do relogio. Mudei ate o tom de voz. Nao dizem que isso acontece quando voce fala em outra lingua?Depois de tanto tempo eu finalmente fugi de casa. (Voltei pra casa.) E como boa fugitiva nao trouxe muitas coisas nas malas, me desapeguei mesmo. No final das contas, a maioria das coisas que nos parecem importantes, sao apenas um monte de tralhas sem muito valor, e voce so percebe isso quando precisa decidir o que vai e o que fica. O que voce escolheria? O que jogaria fora?E ja que minha vida mudou, decidi que estava na hora do blog mudar tambem. Mudar de nome, de cara, de sentido. Afinal ele me acompanhou ao longo dos anos e nada mais
justo do que ele tambem se reinventar.Eu escolhi esse novo nome porque eu nao quero mais fugir de casa, porque eu estou bem aqui, porque pela primeira vez em nove anos eu estou, de fato, em casa. Eu queria que esse blog continuasse representando um pouco da minha personalidade, que fosse um nome simples e pequeno. E eu sempre andei meio torta sabe? Eu nao tenho opiniao formada sobre tudo. Sou, admito, um pouco danificada. Sinto que a vida me deixou assim, de vies. Andei por tanto tempo na contra mao que fiquei enviesada.