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bracadas e o ritmo de modo que a velocidade impressa era sempre a mesma, quando voce nada ao lado de outras pessoas sua visao se prostra a varios angulos e detalhes como por exemplo o rosto do nadador que esta ao seu lado, e possivel que voce veja como estao sendo executadas suas bracadas com o intuito de saber se ele finaliza bem o movimento, com isso voce pode concluir perfeitamente se ele esta ou nao cansado e por conseguinte comparar-se a ele nos aspectos de desgaste fisico, isto e supostamente o que eu fazia naquele momento tanto para com o nadador que se encontrava a direita como o da esquerda. Numa ironica e desgracada faceta por um certo momento ocorreu que eu tendo ficado pouco mais para tras encontrei-me na medida das pernas destes outros dois nadadores, estas que se movimentavam freneticamente num movimento cadenciado antero-posterior provocando com isso ondulacoes. E a estas ondulacoes que devo o aspecto ironicamente terrificante deste caso ja que embebi-me por tres vezes consecutivas agua, ficando consternado com o acontecimento irrevogavel decidi aumentar o ritmo e nao volver mais atras para que tal acontecimento nao sucedesse mais. Em nos havia forte sentimento de uniao principalmente ao final do treino piramide, que como dito pareciamos velhos amigos numa reuniao apos cerca de dez anos de confinamento. Apos estas comemoracoes adjacentes prosseguimos o treino com o fortalecimento fora dagua com variacoes de corda, abdominais e flexoes dois minutos em cada estagio adicionado de exercicios isometricos, com isso finalizara-se-me o segundo treino do dia, tendo com euforia executado este segundo.Que podemos abordar com a descricao anteriormente proferida? Ha certamente um atleta que treinou duas vezes ao dia, nao que hajam sido treinos extenuantes, mas sim devemos considerar que foram dois treinos de medio porte. O carater de uniao do segundo treino e bastante evidente, assim como a rivalidade existente entre os atletas. Vemos por conseguinte que a rivalidade coexiste a uniao. Pode parecer anormal pensar que sentimentos contraditorios existam num so tempo, porem no caso presente e totalmente aceitavel ja que esta trata-se da rivalidade benfazeja aos sentimentos, poder-se-ia dizer ate que e ela mesma a responsavel pela uniao. Bastante intrigante e dissertar sobre o sentido de uniao que ha entre os seres humanos, sao fatores completamente ideologicos os que fazem pensarmos que uma pessoa e amiga ou um desconhecido com o qual nao podemos travar conversacao, do contrario logo nao haveriam lacos de uniao entre os seres humanos, e seriamos por assim dizer individualistas. A amizade e um dos fatores que estao relacionados com o que se diz ser lacos de uniao, a comunicacao e o que faz com que este processo se desencadeie. Pessoas quietas e recatadas geralmente nao possuem muitas comunicacoes, decorrente disto menos lacos de amizade. Por outro lado temos aquelas que sao extasiadamente comunicativas, a ponto de parecerem apresentadoras de um circo ou programa do tipo show de calouros. No que consta as pessoas quietas diremos que sao mais pensativas, as outras falam de tudo e a todos, inclusive aquelas que nao conhecem. Aos
fora citado anteriormente, nao pode-se dizer que os maratonistas sao pessoas menos comunicativas que atletas que tem funcao como parte de uma equipe, ha de se ressaltar que existem equipes de corredores, estes corredores atuam em equipe ate durante em provas em que dividem um integrante de cada vez para puxar o ritmo: Nao seria isto por exemplo trabalhar em equipe? Estas ultimas consideracoes sao bastante visiveis no ciclismo, talvez pela questao de que o vento e mais forte, e que por isto faz uma maior diferenca no atleta que comanda o ritmo desgastando-o mais que os outros, e por isso e necessario uma atuacao em equipe. Este assunto de atuar ou nao em equipe e bastante volatil ja que vemos muitos jogadores de futebol sendo chamados de individualistas, sendo chamados de forma vulgar de fominhas ironicamente tem-se a impressao de que estes irao deglutir vorazmente a bola, sendo esta colocacao poetica isto nao ocorre, mas sim que nao trabalham em equipe, representa-nos como magnifico enigma perguntarmo-nos se este seria um melhor corredor ou nadador, ja que ultimamente temos sabido que os atletas de esportes individuais podem com perfeicao trabalhar em equipe.Para se trabalhar em equipe deve haver comunicacao tal como fora preestabelecido na descricao que se iria fazer o treino especifico da piramide, assim chega-se a sublimidade de fazer-se um treino em grupo, o que se mostra bastante diferente dum treino solitario, em que como sera visto futuramente ha tambem comunicacao leitores, para que fiquem pasmados.
A corrida e algo que mostra o poder mental e fisico.Breve introduccion en castellano: Este libro lo escribi pensando en lo que podria ser anadido a los pensamentos sobre la carrera de longa distancia. Asi, esta hecho de una manera que a muchos les gustaran, dije a muchos y no a todos justo porque creo que nadie escribe un libro que sea del placer de todas las personas. Por tratar-se de una mescla de disertaciones sobre sentimientos y historias fantasticas creo que esta muy bien equilibrado, claro que no es posible validar un elogio del proprio autor, asi quiero que consideren este no como un elogio pero una colocacion interesante y curiosa. La maratona aun que sea una carrera muy dificil tiene en su magia especial, asi que esta puesto una serie de capitulos sobre toda esta magia, deje-se lector quedar-se hechizado por los caminos diferentes y hasta contradictorios de la filosofia, aun que todavia no hay una solucion perfecta hay al menos el resvalar le la raiz del arbol que es la filosofia. Vamos conmigo hallar quales son los mas apreciables o mismo antagonistas pensamentos acerca de la carrera de endurance en el libro que se presenta delante de los ojos. Quiero, con mucho gusto, que el lector sepa que el libro ese tiene un contexto abrangente, de modo que ayude acaso en la formacion de nuevas ideas acerca del tema propuesto, una exclusiva inportancia en la formacion integral del ser humano encuanto todas sus capacidades, posibilidades i recursos. Observacoes preliminares: O maratonista ve e mesmo sentindo as dificuldades ( sentindo ) consegue ultrapassar aquilo que supunha ser um limite ( o limite da velocidade, da distancia, da dor, da exaustao, do sol, o limite do que os outros dizem a ele, o limite as vezes que ele mesmo se colocava ) colocava... nao coloca mais e assim que ele supera... mas a diferenca entre o coloca e o colocava e grande, e para haver esta mudanca entre os dois ele deve ter um lapso de criatividade, um insight emocional talvez possa provocar esta mudanca, e este lapso ou insight provem de que? ( dele mesmo? ). Nao certamente quando um ser humano utiliza todas as suas capacidades sejam cognitivas ou fisicas fica mais facil abrir para o emocional e abrindo para o emocional ele tem acesso ao campos morficos ou campo " akashico" onde o inconsciente coletivo flui. Dai e o lugar que ele extrai a ideia da realidade mais real e verdadeira de que a unica coisa que existe na verdade e a mente ( como diz a fisica quantica ) entao o corpo apenas acompanha os padroes vibratorios pelos quais andam a mente, e como se fosse um jogo pois na medida que o exercicio corporal aumenta a vivacidade mental aumentando os padroes e melhorando a vibracao a mente por sua vez tambem aumenta o movimento corporal. Funciona de maneira ciclica e so cai quem deixa o ciclo parar em uma das duas polaridades sem equilibrar com a outra. Seja voce filosofo, maratonista ou mistico acredite que este
livro, dentro de sua complexidade nos auxiliara no entendimento dos detalhes mais incriveis da arte de correr! escrever o livro " O correr e suas nuances" foi como correr uma maratona: passei por momentos de criatividade frenetica e efusiva e tentei com meu corpo acompanhar a velocidade em que fluia minha mente: pois perante a dialetica das ideias o corpo deve subsistir superando horas e horas a fio durante muitas noites... Ora estas... A medalha sera seu comentario e suas observacoes ao fim de cada capitulo! Sera absolutamente enriquecedor! ( Pompeo )PALAVRAS DO AUTOR:Mesmo que seja com somente uma pagina...Nao queira tocar alaude ou harpa.Trocadilhos inintendiveis nao foram feitos para entender.No intuito de expandir o conhecimento geral acerca da corrida e suas nuancas quis fazer um livro, tenho vontade de refletir sobre a corrida, e esta vontade e o motor que me faz escrever e pensar. O mundo de hoje esta cheio de pessoas que somente se preocupam com as situacoes corriqueiras do dia a dia, e assim sendo nao param para pensar mais profundamente nos assuntos que dizem respeito a si mesmas.A grande massa de pessoas nao tem uma opiniao reflexiva formada, ou mesmo suas opinioes sao copias das dos outros, justamente por nao usarem suas capacidades racionais corretamente como, por exemplo, quando alguem assiste os noticiarios televisivos simplesmente por assistir, e quando muito comentam algo sobre algumas reportagens, quando na verdade deveriam perguntar: Por que? Como? Como poderia ser mudada esta situacao? Pode ser mudada? O que e isso? Entre estas muitas outras perguntas podem e devem ser formuladas, das proprias perguntas surgem algumas conclusoes interessantes, e destas conclusoes o assunto e abordado muito mais profundamente que parece.A banalizacao dos assuntos mais importantes para a vida de alguem e a grande inimiga da capacidade racional do ser humano. E o que ocorre na midia em geral, pois as pessoas sao bombardeadas com uma grande variedade de assuntos, principalmente informacoes. Isso por si so nao faz com que a pessoa se torne capaz de refletir sobre tudo o que assiste e ve. Podemos passar isso para a vida real: ha uma grande necessidade de refletir-se sobre aquilo que estamos fazendo, pois ao contrario disso vamos fazer as coisas com uma grande mecanizacao, deixando assim de ter plena consciencia do que fazemos.Se voce e corredor ou nao eu nao sei. Talvez a importancia deste livro nao seja induzir as pessoas a comecarem a correr, mas sim a refletir. Refletir sobre a vida e sobre a corrida. Meu nome e Pompeo Marques Bonini e sempre morei na cidade de Sao Paulo, uma cidade considerada um verdadeiro polo industrial, cultural e comercial. No momento estou fazendo faculdade de Educacao Fisica na universidade UNISA (Universidade Santo Amaro), 2o ano. Gosto muito de escrever, a pesar de nao ter conhecimentos tecnicos especificos a respeito desta nobre arte. Gostaria que os meus leitores tentassem extrair algo de util deste livro, pois como todos os livros sabemos que nem tudo e bom, pois o ser humano mesmo estando em sua plenitude nao chega a sublime perfeicao, assim sendo,
passageiro. Totalmente oposto as ideias, pensamentos e conhecimentos que sao postergadas para a humanidade atraves de grandes sabios. Poderiamos aqui nestas linhas citar inumeros livros considerados classicos da humanidade, mas as pessoas, em sua constancia, preferem perder seus tempos em fatos e acoes mecanizadas, que em nada acrescerao as suas capacidades criticas.Nobremente me disponho a esclarecer e junto aprender com voces leitores, pois o conhecimento nada e senao um pedaco de uma grande trajetoria a ser trilhada, que sempre se transforma. Minha luta sera a sua, nao necessariamente minhas opinioes serao as mesmas que as de outrem, mas reluto por descobrir a causa das causas juntamente contigo. Ninguem e mestre ate que diga que seus conhecimentos servem para abrir novos caminhos, e que eles nunca serao uma verdade definitiva, e sao volateis como e um mar de mel, senao leves como o ar, e que de um momento para o outro podem de uma brisa virar um verdadeiro vendaval.Ha algum tempo atras escrevi um livro sobre corrida e maratona intitulado Vamos pensar e correr, neste livro abordei sobre a corrida de uma forma muito abrangente, retratando aspectos bastante divergentes entre si. Levei um exemplar ao professor de Filosofia Ari, que leu e me passou sua opiniao sobre o livro: disse que o livro a pesar de original nao tinha uma coluna vertebral, ou seja, as ideias a pesar de boas nao eram fluentes. Espero que com isso eu aprenda um pouco, sendo para min uma provocacao a mais a escrever outro livro, existem outras provocacoes e claro, que com grande honra no decorrer destes apontamentos esclarecerei aos leitores.Falei que serao de cunho bastante serio estes estudos que aqui se retratarao, dizendo algo sobre as coisas passageiras e infimas da vida, nao quero ser com isso ser considerado pelos criticos um autor taciturno, mas sim dar a devida importancia ao que e importante na vida, que e respectivamente tudo aquilo que acrescenta e valoriza a mais refinada aura dos sentimentos e verdades humanas. Fazer rir de um modo agradavel a inteligencia e diferente de extrapolar os limites do respeito aos outros, pois de livros e meios de comunicacao espalhafatosos o mundo esta cheio, nao sendo necessario mais um, com isso quero dizer que nao sera este um livro alquebrado em sua propria discrepancia, mas que suas proprias ideias provoquem os risos da razao. E possivel viajar atraves de todos os estudos e nao deixar para traz a agradavel surpresa de que sao formados os livros. Por ser um assunto que as vezes vira a ser macante, ha de deixar espacos ao descanso mental retratando, por exemplo, contos alternadamente no decorrer da descricao.Tanto me prolonguei nesta introducao que devo a vossa excelencia me desculpar com as mais laboriosas escusas, assim sendo, passemos ao proximo assunto com vigor. Cada introducao prolongada de um livro e uma verdadeira problematizacao, ja que enquanto eu escritor quero escrever, voce leitor quer acabar logo a introducao para logo passar ao verdadeiro e tatil conteudo. Nao vamos entao mais jogar com a tua curiosidade, pois como todos sabem se curiosidade
corredora Maria Tereza Matos de carvalhoI = Entrevista nona / Com o corredor Kazuo KimuraJ = Entrevista decima / Com o corredor Jorge Eji SatoL = Entrevista decima primeira / Com o corredor Robedis Rodrigues de LimaM = Entrevista decima segunda / Com o corredor Luis Carlos BastosN = Entrevista decima terceira / Com o corredor Jose Nazareno da SilvaO = Entrevista decima quarta / Com o corredor Benedito Jose Lustosa NetoP = Entrevista decima quinta / Com o corredor Luis Carlos CasimiroQ = Entrevista decima sexta / Com o corredor Samuel Souza MartinsR = Entrevista decima setima / Com o corredor Denpsey Lima Filho Capitulo 28 = LXXI Questoes.Capitulo 29 = Insanidade fisica.Capitulo 30 = A competicao.Topicos:A = Treinos livres.B = Treinos atrelados.C = Competicoes diversas.Capitulo 31 = Defesa a alma do ser humano.Capitulo 32 = Relatorio da maratona.Capitulo 33 = Grecia e a maratona.Capitulo 34 = Espargir de novas ideias.Capitulo 35 = Repercussoes fisiologicas na corrida.Capitulo 36 = Liberdade e luta pela vida.Capitulo 37 = O calabouco da consciencia.Capitulo 38 = O pendulo do bem e do mal.Capitulo 39 = Capitulo das aprendizagens.Topicos:A = Sobre a novidade.Capitulo 40 -Sobre o inicio do mundo. Topicos:A = Reflexoes sobre a morte. ( por consequencia sobre a vida )
. Nos alunos do E.M.I, no dia 24/11/2011 fomos convidados a participar da VI Conferencia Municipal dos Direitos Da Crianca e Do Adolescente. Nesta conferencia assistimos a apresentacoes artisticas, palestras e trabalho em grupo. Debateu-se sobre as propostas oferecidas pela conferencista, para melhor educacao da Crianca e Do Adolescente. Assim houve a eleicao para os titulares e suplentes do Conselho Municipal, logo a seguir houve o encerramento da VI Conferencia Municipal. Em breve terei uma novidade para voces, um novo projeto que farei!Aguarde informacoes.BeijosdaRay :* Uma homenagem da Blog&Magazine / Fotografias Love&Hate Boa tarde, hoje o LOVEHATE Fotografias, tem uma super dica pra quem gosta de Fotografar.Procurando informacoes para mim, achei um canal no youtube incrivel do fotografo Daniel Farjoun que chama "Canal da Foto" Compartilho porque tenho certeza que quem curte fotografia vai se amarrar nas dicas dele. Tanto iniciantes ou profissionaishttps://www.youtube.com/channel/UC3DuHoaX9b3KIWb8TXU0F3w O Grupo de Protecao aos Animais do Vale do Ribeira (GPA) informa que encontram-se a venda os cupons para sorteio de uma TV LCD 22 polegadas que correra pela loteria federal no dia 15 de abril de 2011. Cada cupom custa R$ 30,00.A campanha 500 amigos tem o objetivo de arrecadar recursos e iniciar a urgente construcao da sede propria em area de dois mil metros, no Jardim Xangrila.Os cupons podem ser adquiridos com os integrantes do GPA; no bazar da pechincha que fica na Rua Waldomiro Giraldes Garcia, esquina com Akira Uematsu, no Jardim Caicara I, das 14 as 18 horas e na Clinica Vether. Quem preferir, pode pedir cupons pelo e-mail mcolla2001@gmail.com .A meta e vender 500 cupons para a preparacao da area, construcao de canis, gatis e almoxarifado. Alguns amiguinhos tiraram a sorte grande e ganharam um novo lar na ultima feira de adocao, dia 16/01/2011. Entao fica aqui o registro destes encontros tao bonitos e o nosso muito obrigado a todos que abracaram a causa e levaram para casa um caozinho do GPAVR. O Grupo de Protecao aos Animais do Vale do Ribeira (GPA) informa que encontram-se a venda os cupons para sorteio de uma TV LCD 22 polegadas que correra pela loteria federal no dia 15 de abril de 2011. Cada cupom custa R$ 30,00.A campanha 500 amigos tem o objetivo de arrecadar recursos e iniciar a urgente construcao da sede propria em area de dois mil metros, no Jardim Xangrila.Os cupons podem ser adquiridos com os integrantes do GPA; no bazar da pechincha que fica na Rua Waldomiro Giraldes Garcia, esquina com Akira Uematsu, no Jardim Caicara I, das 14 as 18 horas e na Clinica Vether. Quem preferir, pode pedir cupons pelo e-mail mcolla2001@gmail.com . A meta e vender 500 cupons para a preparacao da area, construcao de canis, gatis e almoxarifado. O GPA agradece a diretoria da Jorcal pelos servicos na area da futura sede e ao desenhista Fernando Almeida, de Registro, pelo desenho da campanha 500 amigos. Acompanhe a contagem regressiva pelos 500 amigos aqui no blog, a partir do dia 20/01. Rottweiler com pastor PretinhaPitbullzinho Peludinhas Luana Loirinha LiliLia - Ilha Pretinha e Cinza AdolescentesEstamos todos procurando um lar.
Domingo, dia 18/04 , das 9hs as 11hs Feira de adocao de caes adultos do GPA O jornal amigo dos animais virou site!Acesse:www.vivabicho.com Nao temos palavras para agradecer... Branquinha, resgatada no dia do bingo So uma chuva de latidos e miados que querem dizer: MUITO OBRIGADA PELA SUA SENSIBILIDADE. O seu apoio nos ajuda a reduzir o abandono e o sofrimento dos animaizinhos de rua. Quando sao atropelados, maltratados, abandonados, eles contam apenas com a nossa solidariedade. Sabemos que nao conseguimos atingir toda a demanda, que e grande. Mas oferecemos o melhor de todos nos: todo o nosso tempo vago, todo o nosso amor, toda a nossa fe e energia. Juntos, vamos chegar a uma sociedade mais etica e com menos crueldade contra os animais. Por isso, o seu apoio e tao importante. Voce e a razao de nosso trabalho prosseguir, apesar de tantas dificuldades. Nossa uniao vai fazer a diferenca. Muito obrigada. Amigos do GPA. O Grupo de Protecao aos Animais do Vale do Ribeira firmou parceria com o Toyo Joia Materiais para Construcao para a campanha vale cimento que preve a arrecadacao de materiais para a construcao da sede propria da entidade. As pessoas interessadas em contribuir com um ou mais sacos de cimento, podem faze-lo no Toyo Joia, comprando um vale em nome do GPA. A direcao da entidade afirma precisa erguer a sede minima urgente para consolidar e ampliar os trabalhos do grupo, iniciados ha cinco anos. Sem fins lucrativos, o GPA trabalha atualmente em area improvisada e de maneira precaria apenas no atendimento a animais em extremo sofrimento (atropelados, vitimas de maus tratos e maes com crias nas ruas), realiza esterilizacoes de caes e gatos de rua e promove feiras de adocao mensais.Para ajudar a construir a sede, tambem podem ser feitas doacoes em dinheiro na Caixa Economica Federal (CEF) - Agencia- 0903 Operacao 003 - Conta Corrente 80-2 . Ou doacoes de roupas, utensilios e sapatos usados no bazar da pechincha, de segunda a sexta, das 13 as 17 horas, na rua Waldomiro Giraldes Garcia, esquina com a Akira Uematsu, no Jardim Caicara I. Mais informacoes pelo telefone 8126 7807. O GPAVR esta de telefone novo:(13)8126 7807 - atendimento de segunda a sexta, das 14 as 18 horas. Ajude o GPAVR a construir sua sede! Os pontos de venda para compra de rifas sao:Shopping Rural - 3822 4044Clinica Vether - 3821 5005Bazar do GPA -8126 7807 - segunda a sexta, das 14 as 18 horas. O GPA procura pontos de venda em Registro e outras cidades do Vale do Ribeira. Se voce puder colaborar, entre em contato pelo tel 8126 7807 Ei pessoal, tudo bem por ai? Depois de um periodo de descanso para nossa querida Marcia, presidente do GPA, voltamos com a programacao normal =)E ja voltamos com tudo: esse domingo (16/05) tem a tradicional Feira de Adocao, e no proximo domingo (22/05) tem um bingo bom pra cachorro!!!Durante a feira, tambem estarao a venda tickets do bingo do GPA marcado para o domingo (23/05), a partir das 14 horas, na sede do Banespinha. Cada
cartela custa R$ 5,00 e da direito a concorrer a um celular com dois chips e TV, maquina de macarrao e uma cesta de produtos de beleza. Acompanhe o GPA pelo blog: