Que ouve falar, ja aguca logo os ouvidos. Misterio e muita curiosidade sao, em geral, associados a hipnose, tecnica terapeutica usada como recurso clinico desde o final do seculo XIX para aliviar o sofrimento de muitos pacientes.Mas a hipnose nao tem nada de especial, trata-se apenas de uma maneira que encontramos de modificar o estado de consciencia do paciente, em busca de informacoes que possam ajudar no tratamento , afirma a psicologa e hipnoterapeuta Adriana de Araujo.No decorrer da sessao, a hipnose modifica o padrao de consciencia ao direcionar os pensamentos de acordo com os sintomas que precisam ser trabalhados. Os exercicios intensificam a atividade cerebral ao lidarem com um nivel consciente mais concentrado. O paciente permanece muito mais receptivo as descobertas e, mais rapidamente, torna-se um agente de sua propria transformacao.Uma pessoa hipnotizada pode entrar em um transe leve, medio ou profundo, essa variacao pode ser pessoal ou ate mesmo momentanea , afirma a especialista. Depressao, ansiedade e compulsao sao alguns dos problemas em que a tecnica alcanca mais sucesso. Isso porque, em estado alterado de consciencia, voce consegue entrar em contato direto com os fatores traumatizantes sem tantas ressalvas.Ha uma vivencia intima das emocoes que levaram ao bloqueio, mas sempre com muita cautela. Por isso e importante o acompanhamento de um profissional credenciado, apto a reconhecer os limites dessa intervencao , diz Adriana. Mas a hipnose sozinha nao cura, ninguem vive em transe o tempo todo. Pensamos nela como uma excelente ferramenta de trabalho para complementar a terapia, focando a atencao da pessoa exatamente nos pontos mais doloridos .Os beneficios que essa tecnica apresenta estao relacionados a rapidez e a constancia mudanca que produz. O paciente consegue manter o resultado por mais tempo depois de atingir um nivel minimo de autoconhecimento , afirma a terapeuta.E se eu nao quiser? Voce acreditar na tecnica realmente potencializa os efeitos dela. Mas nao e necessario apostar todas as fichas na hipnose para conseguir entrar em transe. De acordo com a hipnoterapeuta, o que ha sao diferentes graus de atencao concentrada (e o mais profundo nem sempre os mais crentes no metodo conseguem experimentar). Pessoas muito dispersas dao muito mais trabalho. Mas, normalmente, um trnse leve ou medio ja obtem otimos resultados no tratamento dos problemas emocionais relacionados a traumas de relacionamento, ansiedade, depressao e compulsao .A hipnose, hoje em dia, vem sendo usada com sucesso para construir a auto-estima e mudar habitos que provocam sofrimento nos pacientes. Nesse sentido, ela e bastante empregada com pessoas desejam perder peso ou parar de fumar, situacoes que realmente exigem a adocao de um comportamento diferente , afirma Adriana. De acordo com a Organizacao Mundial de Saude, 90% da populacao mundial tem condicoes de submeter a hipnose. A quantidade de sessoes varia de acordo com o problema e o interesse do paciente. Normalmente cada encontro dura uma hora e traz resultados mais efetivos se for combinado a um processo terapeutico mais amplo. Um estudo realizado pelo CentroMedical Rambam, em Israel, sugere que a utilizacao de um tratamento que aplica choques no penis ajuda os homens que sofrem