Perde-se portanto a graca verdadeira da corrida.B Beneficios refinados: Elevam a consciencia humana a um patamar mais alto, estao inseridas neste as ferramentas que sao de suma importancia para sua expansao, estas ja citadas sao a musica, danca, desenho, pintura e corrida. Tudo mais que seja feito com sentimentos verdadeiros e valido. Importante e saber que a propria arte e corrida podem ser executados sem quaisquer sentimentos de carater expansivo, ou de maneira robotica. Isso indica que estas ferramentas estariam sendo utilizadas da maneira incorreta, pois que e o sentimento senao uma continua verdade humana? Os sentimentos sao o que mais desenvolvem o refinamento da alma, devemos notar quais sao os reais beneficios que pode trazer a corrida? E muito mais valoroso correr e passar por uma situacao agradabilissima que simplesmente ficar estagnado com ideias superfluas que imergem a sociedade. Interessante foi quando um corredor que conheci num parque enquanto executava meu treinamento disse-me que decidira correr numa praia quase deserta, e que num determinado momento atravessou certa parte da praia em que esvoacaram-se centenas de gaivotas. Fez esta referencia com bastante vivacidade nas palavras, quase que me deixando igualmente extasiado. Foram dois os fatores principais que me citou atraves de suas palavras: primeiramente o fato de estar solitario ou quase, e o segundo tratou-se da contemplacao das aves. E inopinadamente bonito contemplar alguns detalhes que transcendem ao comum de nossa sociedade. Ao mesmo tempo que criamos nossa cultura e a cidade nos distanciamos da origem, ou da natureza por assim dizer, e no momento de retorno que emerge um sentimento de alegria ou o que poderiamos chamar de sentimento refinado. Seria ignorancia, ou falta de discernimento dizer que no momento em que este corredor maravilhava-se com suas visoes estivesse ele ao mesmo tempo preocupado com emagrecer, ou com uma determinada prova que deveria correr em tal dia, e por isso treinar arduamente, se caso isto ocorresse diriamos que lhe faltam os beneficios refinados. A natureza e um tema bastante interessante, e que incita sentimentos de carater mais serios e verdadeiros. Com grande tristeza e desalento vejo que a sociedade caminha para um ambiente comodista cheio de facilidades. Muitos consideram a corrida como esporte extenuante e cansativo o que numa primeira instancia e afirmativa bastante verdadeira, porem este cansaco nao e causador de maledicencias e sim de alegrias verdadeiras ou refinadas por assim dizer.Com relacao ao modo de viver de nossa sociedade creio que seja bastante importante notar-se qual o nivel de exigencia de nos para com nos mesmos, por isto esta proposto um capitulo que fale sobre tres atividades diferentes. A estafa mental e fisica e a decorrencia do uso excessivo do corpo e da mente. E bastante apreciavel o pensamento que nos diz que tudo e volatil, nada poder-se-ia ser dito como inverossimil verdade se assim for. Em nossos divagares esta dito que nao ha verdade que nao possa ser contestada, o fogo e bastante belo quando visto de uma pessoa que se encontra numa poltrona diante duma lareira, suas nuancas vermelhas e amarelas podem ser contempladas com artisticos matizes,