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Ja riu qndo naum podiaa?? onde foi?? seguee? ja fiz isso, muitas vezes, em varios lugares. No meio da aula, no curso, na igreja, no elevador... Pergunte-me qualquer coisa. =D Ola queris... Nao sei como comecar esse e-mail porque para mim essa postagem e a mais dificil de todas. Desculpem a falta de objetividade, mas hoje quero me permitir ser mais emocional do que racional. Bem queris... Venho, em nome do Cha dos 3 dizer que, infelizmente, e hora de dar tchau. Depois de uma parceria feliz entre amigos, vimos anunciar que o blog sera desativado. O Cha surgiu das nossas conversas sem sentido e totalmente malucas. Dos nossos delirios intelectuais e da nossa vontade de compartilhar e conhecer pessoas. Sem duvida, o blog tambem serviu de valvula de escape para momentos dificeis e delicados. Porem, as coisas mudaram como tudo na vida muda, e nessa nova etapa nao estamos conseguindo cumprir com as nossas postagens. Assim, entendemos que e melhor cada um realizar o sonho da casa propria e ter seu espaco, com seu proprio tempo e ritmo. Obrigada a todos os amigos da blogosfera que tomaram cha conosco, dividiram suas historias e nos ensinaram a blogar (e arrumar a casa, escrever textos, decorar, postar musica, pintar a unha...). Nao deixem de nos acompanhar individualmente. (Daca, De, Tata) E para nao perder o costume, alem do Bonjour nosso de cada dia, hoje diremos Aur revoir. Um grande abraco dos alteres das fabulas encantadas Daca, De e Tata. Ola queris...Quarta... so para lembrar... dia de falar de amor.Deixo para voces um video de como preparar um cafe-da-manha para dois.Vi la na Casa da Chris, que e um blog muito legal. Tem muita coisa bacana la.Clica ali e visita a Chris, ela vai adorar.Bjinhos... Porque eu ainda vou ter uma tatuagem de passarinho... Amar, porque nada melhor para a saude que um amor correspondido.(Vinicius de Moraes) Oi queris....Fazia tempo que nao postava nenhum video de comedia nas tercas, como era previsto.Ando com pouco tempo pra garimpar... rsrsrs.Entao, se voces souberem de coisas legais e engracadas, nao necessariamente videos, deixem um coment ai!Mas a minha super dica de hoje e esse video com as dicas "quentes" da Teena de como conseguir um emprego.Nao perde!!! Rsrsrsr.Bjinhos.... Ahhhhhhhhhh... eu adoro essa musica... Vamos la... nas palmas.... Take on me... Bonsoir ma petite,Hoje e dia de cuidar dos meus adorados pinceis. Existem noyoutube varios tutoriais ensinando a melhor forma de lava-los, mas mesmo assimresolvi contar como limpo os meus. Nesse primeiro tutorial vou mostrar comohigienizo meus pinceis e no proximo como faco para lava-los. Quando estou com muita pressa eu faco apenas umalimpeza rapida utilizando um higienizador de pinceis (brush cleaner-120 mL) da contem1g make-up. Mas nao precisa ser exatamente esse viu meninas? Existem outras marcasdisponiveis no mercado que tambem sao excelentes.O processo e bastante simples:Primeiro voce deve borrifar um pouquinho do higienizador emum papel toalha;Depois e so ir limpando delicadamente em movimentos de pinceladas;Agora e so deixar secar e os pinceis estarao prontinhos paraserem usados novamente;Eu gosto bastante desse produto. Acho que ele cumpre o quepromete
e vale a pena compra-lo, pois rende bastante e nao custa muito caro. Meninas, nao esquecam que higienizar os pinceis, obviamente, nao substitui o processo de lavagem e apenas funciona como uma alternativa para emergencia (#preguicamesmo...rs...). O correto e lavar a cada 15 dias. Depois explico como faco com os meus.Baisers, Baisers, La Poupee Maquilage
Bonjour ma petite,Fiquei um longo periodo sem aparecer poressas "bandas". Na verdade como mencionei, no post anterior, eu tinhadesistido de continuar com esse espaco, apesar do pouco tempo de existencia domesmo. Mas conversando com algumas amigas blogueiras resolvi tentar mais umpouquinho. Obrigada, viu meninas??? Os principais objetivos do La Poupee Maquilagesao: abordar o mundo da maquiagem e da beleza de forma simples e descontraida etrocar experiencia com as pessoas que quiserem se manifestar. Por isso, nao mecomprometo a atualizar o blog todos os dias, mas, prometo me dedicar com muitocarinho a esse cantinho que e tao especial para mim.Recentemente, eu fiz um curso deautomaquiagem com a Dany Rebecca e vou escrever umpouco sobre o que achei do curso. A Dany Rebecca e muito fofa, infelizmente,nao tive muito tempo para conversar com ela durante o curso e por isso naoposso falar muito sobre ela. Mas possoafirmar com certeza que ela e uma excelente maquiadora e um doce depessoa. Logo abaixo coloco umas fotos de makes maravilhosas feitas pela Dany Rebecca. Fonte: Dany Rebecca Make upFonte: Dany Rebecca Make upEla comecou a aulafazendo uma breve descricao sobre o tipo de maquiagem que iria ensinar e explicouque primeiro iria maquiar os olhos da modelo antes de preparar a pele.Enquanto, maquiava a DanyRebecca foi passando varias dicas sobre produtos, pinceis e principalmente aforma adequada de preparar os olhos. Em seguida, foi nossa vez de repetir tudoque ela fez e durante esse periodo ela passou conferindo pessoa por pessoa paracorrigir os erros, tirar as duvidas e fazer elogios.Fonte: Dany Rebecca Make upNasegunda parte da aula a DanyRebecca preparou a pele da modelo e novamente deu varias dicasimportantissimas para um acabamento prefeito, leve e natural. Como ela tem umaforma de ensinar muito clara e descontraida foi muito facil para gente entendere repetir tudo que ela fez na modelo. O resultado foi muito bom, todas asalunas ficaram lindas e satisfeitas. O curso organizado pela minha amiga Fatima foi um sucesso total. Todas as meninas adoraram a manha de Beaute.Muito obrigada DanyRebecca e Fatima por esse dia tao gostoso.Agora se voces ficaram curiosas paraconhecer o trabalho da Dany procurem a fange dela no facebook e se tiveremoportunidade facam o curso de automaquiagem e/ou profissional. Eu garanto quevale cada centavo e que ninguem se arrependera. Fonte: Dany Rebecca Make upBaiser, baisers, La Poupee Maquilage Bonjour ma petite,Eu adoro blush principalmente se ele tiver alguns brilhinhos e voces? Recentemente eu comprei o duo blush da Natura na cor bronze. Ele e muito lindo meninas e estou amando. De um lado ele e opaco e do outro tem uns brilhinhos bem discretos. Como a cor e bem suave ele fica perfeito para usar no dia a dia. O estojo e puro luxo, todo preto com detalhes meio rosa, meio lilas na tampa e na parte interna tem um espelho maravilhoso...perfeito para retocar maquiagem. Eu comprei de uma consultora e estava na promocao por cerca de R$43,00. No site da Natura o valor e R$63,50. Nao e baratinho mas vale super a pena. Descricao segundo a natura: "O Blush Natura Una possui formula diferenciada
sei se e a falta de tempo, pois omeu trabalho nao tem nada haver com esse universo feminino, ou se realmente naotenho dom para escrever. Acho que o problema mesmo e que realmente nao me sobramuito tempo para escrever. Mas ainda nao tive coragem de cancelar o meu LaPoupee Maquilage. Sou tao sentimental... rs Aconteceu que, em um belo dia de sol, eu acordeicom uma vontade loucaaaa de novamente escrever para voces. Sera que tem alguemai lendo???? Na verdade estava vendo oultimo video da Alice Salazar (que amooo de paixao) onde ela emocionada contavaque finalmente conseguiu realizar o sonho de fazer um curso de maquiagem emParis e percebi que eu estava desistindo facil demais. Ps: Alice Salazar me leva na mala??Enfim, resolvi pensar mais um pouco e continuarcom o blog por mais um tempo. Quem sabe fazer parcerias??? Seria uma boa...alguemai se habilita?????Baiser, baisers, La Poupee Maquilage
Nossa estou quase tendo uma sincope!!! A Urban Decay lancou a segunda versao da paleta mais famosa entre as mulheres que amam maquiagem. Sempre foi meu sonho ter uma paleta dessas, mas meu bolso ainda nao me permitiu concretizar esse sonho...rs. Serio meninas...essa paleta e muito fofa, linda e super essencial. A Naked 2 e composta por 12 cores de sombras neutras, sendo 3 cores mate e 9 cores cintilantes. Voces podem observar na foto abaixo que a Naked 2 e muito similar a versao anterior. Acho que por isso nao vale a pena ter as duas, ne meninas???? Nesta foto abaixo voces podem ver mais de perto os tons de sombra da paleta. Nem preciso dizer que a pigmentacao e fixacao das sombras da Urban Decay sao simplesmente perfeitassss. E ainda por cima junto com a paleta vem um pincel duo de sombra que e muito fofo. Em uma extremidade tem um pincel achatado para passar a sombra e na outra extremidade um pincel para esfumar. Mais perfeito que isso impossivel, ne meninas??? Alem do pincel vem junto com a paleta um mini gloss que tambem e um mimo.Na Fabulous store, loja virtual da blogueira Vivian ela esta custando R$183,31.Agora a pergunta que nao quer calar: Voce vai conseguir resistir a essa fofura????Pois eu nao consigo...alguem quer me dar uma de presente??? Fica a Dica...beijinhoss. La Poupee Bonne nuit ma petitesHoje vou compartilhar com voces um post (na integra) bem legal feito pela blogueira Amanda Rachid do blog Amante Cosmeticos. Adoro o blog da Amanda, voces conhecem? Neste post ela fala sobre os novos lancamentos da Sigma. Tenho certeza que voces irao adorar. E Amanda parabens pelo seu blog e muito obrigada por deixar reproduzi-lo...Oi meninas!!! A SIGMA esta preparando 5 lancamentos incriveis e hoje vim mostrar para voces antecipadamente as novas colecoes de pinceis:A primeira colecao sera lancada AMANHA (21/11), e a THE CITIES que e uma colecao especial de travel kits da Sigma, e que possuem cada uma 7 pinceis, sendo 4 para olhos (E02, E35, E45 e E60) e 3 para a face (F05, F15 e F30). Os pinceis vem em um estojo que se transforma em 2 porta-pinceis. Cada kit foi criado para representar a beleza de cada cidade: London (marrom), Tokyo(rosa), Paris (vermelho) e New York (preto).O segundo lancamento que acontecera dia 28/11, e a colecao Make Me Up, tambem em tamanho travel, que foi criada para fazer sua make em qualquer lugar e de forma divertida, cada kit possui 7 pinceis, sendo 4 para olhos (E30, E40, E55 e E54) e 3 para a face (F30, F40 e F60), o mesmo tambem vem com um estojo que vira 2 porta-pinceis, disponiveis nas cores Preto, Acqua, Coral e Roxo.A terceira colecao e a Bunny, uma a linha de pinceis vegan da Sigma. O lancamento sera dia 5 de Dezembro. A colecao tera kits de tamanho normal e de viagem. O kit full-size tera 12 pinceis e o kit travel-size tera 7 pinceis, todos feitos com a tecnologia Sigmax HD. Ambos os kits virao com estojo que
vira porta-pinceis.O quarto lancamento sera dia 12 de Dezembro, The Extravaganza Face Kit e um kit especial, com pinceis feitos a mao e com gravacoes em outro 18 quilates. O kit vem com 4 pinceis em um case de luxo, perfeito para carrega-lo para qualquer lugar.E o quinto lancamento sera dia 19 de Dezembro, sao 29 pinceis, The Extravaganza Complete Kit foi desenvolvido para oferecer uma experiencia de luxo na hora da maquiagem. Os pinceis sao feitos a mao e gravados com ouro 18 quilates. Adorei todos os lancamentos, em especial os kits de viagem, pq eu amo pinceis de cabo curto, amei a colecao The Cities, Make me Up e a Bunny!!! Gostaram dos lancamentos? Visitem a loja da Sigma: clique aqui.BeijinhosssPostado porAmanda Rachidas21:25
UMA NOITE ALUCINANTEDepois de assistir a varios filmes classicos e muitos de terror, nao tive duvida de que precisava postar sobre esse filme, que mesmo com poucos efeitos e com muita cena trash, me rendeu varios e varios sustos.SinopseCinco jovens vao passar um fim de semana em uma cabana isolada nos bosques de Tennessee. Os jovens tem estranhas experiencias, obviamente causadas pela presenca ali do Livro dos Mortos (o Necronomicon Ex Mortis, encadernado em pele humana e escrito em sangue), que logo encontram. Logo depois encontram um gravador. Dentro do mesmo a fita que foi gravada pelo dono da cabana (um arqueologo), contem a traducao de algumas passagens do livro. Ao ser reproduzida (escutada) pelos estudantes, desperta os espiritos que estavam adormecidos e que habitam o bosque. Os espiritos comecam a possuir os jovens um por um, ate que o protagonista e unico sobrevivente Ash acaba com eles.Devido ao grande conteudo de violencia a versao original foi proibida em varios paises, como na Finlandia, na Islandia, na Irlanda e na Alemanha.assisti e nao tem tanta violencia pra eles terem censurado tanto; mais que da medo da ; e pela epoca que foi produzido , eu devo pensar que deve ter pessoas que ate hoje tem medo quando assistem esse filme;o Final entao nem, se fala muito foda; a continuacao 2 e 3 tambem nao ficam pra traz .indico muito esse filme show de bola. "Titanic" (1997)Romance entre "Jack" (Leonardo Dicaprio) e "Rose" (Kate Wislet) que tem como plano de fundo o maior desastre da historia com o transatlantico Titanic, ocorrido em 1912. Sua historia de amor enfrenta grandes dificulades devido as diferencas socias de ambos, mesmo porque "Rose" e noiva de um milionario tambem a bordo."Romeu e Julieta" (1968)Escrita por William Shakespeare e a mais famosa historia de amor que o mundo ja conheceu, acabou se tornando um grande sucesso no cinema nos anos 60. Em Verona "Romeu" (Leonard Whiting), e um jovem que se apaixona por "Julieta" (Olivia Hussey). O romance se torna conturbado por causa da rivalidade de suas familias."A Dama e o Vagabundo" (1944)Filme de animacao que e considerado um classico. "Lady", uma cadelinha de raca cocker spaniel ingles e "Vagabundo" um cachorro de rua, vivem um romance apaixonante de se ver."Ghost - Do Outro Lado da Vida" (1990)"Sam Wheat" (Patrick Swayze) e "Molly Jensen" (Demi Moore), vivem um romance que ultrapassa os limites da vida. Quando Sam e assassinado, seu espirito se recusa partir e continua vagando para descobrir o que realmente aconteceu, com a ajuda de uma vidente charlatona (Whoopi Goldberg) ele nao so desvenda o misterio, como ainda consegue uma reaproximacao de "Molly". "E O Vento Levou.." (1939)Certamente um filme que ainda esta na memoria de muita gente, quem nunca assistiu ja ouviu falar. O casal central da historia "Scarlet OHara" (Vivien Leigh), e "Rhett Butler" (Clark Gable) sao os amantes em uma relacao de amor e odio marcada por conflitos durante o periodo da Guerra Civil Americana. O filme teve 13 indicacoes ao oscar. O post de hoje vai em homenagem a minha otima infancia,
ja que passei a maior parte dela jogando SuperNintendo; Tenho certeza que todas as pessoas maiores de 18 anos, tenham pelo menos uma vez na vida jogado "SUPERMARIO" . Hoje mesmo com os consoles ultra-modernos , muitas pessoas ainda preferem usar seu tempo para jogar esses otimos e classicos jogos; O jogo que eu mais jogava era o Killer Instinct o da fitinha preta, acho que muita gente jogou ele; uns dos melhores jogos de luta na minha opniao.Abraco a todos . o/
Pra quem gosta de filmes de ficcao cientifica e um enredo marcante, esse filme concerteza nao pode ficar de fora. Alem de otimos atores, temos tambem uma historia que concerteza deixa as pessoas focadas cada segundo de filme, e ainda conta com um final totalmente inesperado.Pra quem gosta das atuacoes de Jake Gyllenhaal e Jena Malone assim como eu, vai adorar muito esse filme.Donnie Darko - A historiaA historia se desenrola em uma atmosfera sombria do fim dos anos 80, em uma pequena cidade claramente dividida entre liberais e conservadores. Nesse turbilhao se encontra Donnie Darko (Jake Gyllenhaal), um garoto considerado problematico com alguns tracos de esquizofrenia (assim caracterizado pela psiquiatra que ele frenquenta, Ms. Thurman). Em uma noite, um coelho monstro gigante acorda Donnie, salvando sua vida, pois, repentinamente, um motor de aviao despenca do ceu caindo exatamente na cama de Donnie. O coelho monstro gigante ainda profetiza que o mundo ira se acabar dentro de pouco tempo, este mundo, Donnie entendera ser o mundo pessoal dele. Donnie se mostra dividido entre a realidade e suas alucinacoes, junto a isso, muitos questionamentos sobre o sentido da vida e, principalmente, da morte. O filme aborda temas da fisica teorica como a possibilidade de viagem ao tempo usando obras como de Stephen Hawking - Uma Breve Historia do Tempo e Roberta Sparrow - Filosofia da Viagem do Tempo para expor tais ideias. O filme trabalha a capacidade da pessoa trabalhar o que e o mundo de verdade, o lugar em que ele se encontra, ou o pessoal da propria vida. Salve Salve Gostaria de pedir desculpas a todos aqueles que sempre estiveram acompanhando o blog, infelizmente ficamos muito, muito tempo sem passar por aqui, por falta de tempo mesmo. Estou aqui para falar que vamos dar continuidade ao blog, e espero que gostem , estamos com varias ideias para posts ; depois de muitas conversas vimos que continuar o blog seria uma otima maneira de expor nossas lembrancas da nossa infancia e tambem juventude; Se alguem tiver alguma sugestao , mande para nos. email: andrew_mcr_phc@hotmail.comObrigado.Andre e Jonas. Quem e que nunca ouviu falar no cinema mudo, tudo que se conhece hoje no mundo do cinema e gracas aos pioneiros astros e estrelas que se tornaram icones naquele tempo. Um tema que nao poderia ficar de fora aqui do blog, vou falar um pouco sobre esse fascinante tema. Nos anos vinte, como nao era possivel introduzir som nas producoes os filmes eram acompanhados por uma musica tocada em um piano dentro da sala de exibicao. Bem no comeco (meados de 1896), o magico George Mellie resolveu comecar a dirigir filmes introduzindo efeitos especiais, chegou a rodar na epoca o fabuloso "Viagem a Lua" , se tornando assim o pai dos filmes de ficcao cientifica. Avancando um pouco mais chegamos ao tenebroso "Nosferatus" de F.W.Murneau, filme que marcou com uma historia sombria e o uso de truque com sombra. A visao de Murneau sobre o vampiro difere da visao geral vista nos cinemas, onde a criatura vampiresca e feia e caricata. Se tornou uma obra
do expressionismo alemao. Outro grande diretor da epoca foi o alemao Fritz Lang, um dos grande sucessos e "Metropole". Reza a lenda que Hitler era um grande fa do cinema, sendo esse filme um dos seus favoritos. Bom, falar de cinema mudo e nao falar de Charlie Chaplin nao e falar de nada. Chaplin e com certeza o simbolo de toda essa epoca. Seus filmes traziam uma certa inocencia por parte do personagem, mais as historias era carregada de humor negro e criticas a sociedade da epoca. Na minha opiniao "Tempos Modernos" e "O Grande Ditador" sao exemplos disso. Por ultimo quero falar sobre as mulheres que tambem se destacaram no cinema mudo. Pra comecar Louise Brooks, dona de uma personalidade fortissima e uma beleza excepcional, estrelou "A Caixa de Pandora" considerado um classico. O estilo do seu corte de cabelo foi febre na decada de vinte. Outra atriz transformada em simbolo sexual da epoca foi Theda Brada que atuou em mais de 40 producoes. Famosa por interpretar papeis no estilo vamp, que na verdade e um trocadilho pra um tipo de mulher sensual. Um de seus grande somentos foi ao interpretar "Cleopatra" , onde aparecia com trajes transparentes deixando o resto ao imaginario do publico masculino. Espero que tenha conseguido falar um pouco de maneira significante sobre o cinema mudo aqui no blog. Pra quem gostou recomendo que pesquise um pouco mais. Ate a proxima.
Resolvi postar sobre uma banda que com certeza ja embalou o namoro de muita gente; Air Supply. Banda australiana formada em 1975 por Graham Russel e Russel Hitchcock, eles fazem um estilo meio pop romantico brega. O primeiro hit foi "Lost in Love" mas tambem conquistaram o sucesso com "I Can Wait Forever", "All Out of Love", "The One That You Love", "Sweet Dreams", "Making Love Out of Nothing at All", "Someone Who Believes in You" e "Goodbye"."Goodbye""Even the Nights Are Better""Making Love Out of Nothing At All""Lost In Love" Locomia era um grupo espanhol criado nos anos 80, faziam um som no estilo discoteca que era a grande febre na epoca. A marca registrada do grupo ficou por conta dos enormes leques que os integrantes usavam enquanto faziam coreografias pra la de ridiculas. Aqui no Brasil o unico hit que emplacou foi "Locomia". Novela de grande sucesso entre 1977 e 1978, "O Astro" girava em torno do personagem "Herculano Quintanilha" um vidente de churrascaria, na epoca vivido por Francisco Cuoco. A novela atingiu seu ponto maximo com o assassinato de "Salomao Hayalla" e o grande misterio gerado em todo o pais; Quem matou Salomao Hayalla?. A trilha sonora trazia sucessos comuns na epoca como "Easy-Commodoros" e "Don t Let Me Be Misunderstood". Atualmente a apresentacao do remake com cenas de nudez e uma audiencia consideravel, ainda nao caiu no gosto popular. Abertura; Filme de 1986 baseado num conto de Stephen King. "Gordie Lachance" e um escritor famoso na velhice que recorda do verao de 1959, onde com apenas 12 anos e mais tres amigos vai em busca de um garoto que desapareceu na mata. O que eles nao imaginavam e que esta viagem se transformaria em uma jornada de auto-descoberta, que os marcaria para sempre. A trilha sonora e um dos pontos altos do filme, e traz grandes sucessos como "Stand By Me" musica tema. Esse filme ja foi reprisado muitas vezes na "Sessao da Tarde". Bons tempos!Ben E. King - "Stand By Me" Cena; Estes foram feitos pela Yaya e agora fazemos tambem.. Ate porque e dificil de resistir.... :)Um pouco de biscoito... um doce de leite muito bom e CHOCOLATE!!! Muiiiito bom! Oi! Este pao e bem legal! Nos enviaram por email e parece que e do site "Tudo gostoso". A massa e mais pesada, mas saborosa. A Receita tem:1kg de farinha2 colh. de fermento biologico seco150g de azeitona (neste item como nao tinhamos colocamos salaminho bem picadinho e ficou legal)2 ovos100ml de azeite1 1/2 colh. (sopa) rasa de sal2 colh. (sopa) rasa de acucar350ml de agua morna ou mais ate dar o ponto - Sem grudar da mao(aqui misturamos tb um pouco de leite...fica mais gostoso!)E so misturar tudo e dar o ponto com a agua. Deixe crescer e depois divida a massa em 6 e fazer 02 trancas... Deixe crescer mais um pouco e direto para o forno pre-aquecido. Sem esquecer de pincelar antes com ovo batido. Facil, nao? Ficamos um pouco sem escrever entao vai mais uma.... Segue mais uma da serie dos enrolados, mas agora
se permite errar- necessidade de: agradaraprovacaoreconhecimentoO que diminui a auto-estima?- criticas e autocriticas- culpa- abandono- rejeicao- carencia- frustracao- vergonha- inveja- timidez- inseguranca- medo- humilhacao- raiva- e, principalmente: perdas e dependencia (financeira e emocional)Quando comeca a se formarNa infancia. A partir de como as outras pessoas nos tratam. Quando crianca pode-se alimentar ou destruir a autoconfianca. Auto-estima baixa geralmente esta relacionada a falsos valores. Crenca que e necessaria aprovacao da mae ou pai.Para elevar a auto-estima e preciso:- autoconhecimento- manter-se em forma fisica (gostar da imagem refletida no espelho)- identificar as qualidades e nao so os defeitos- aprender com a experiencia passada- tratar-se com amor e carinho- ouvir a intuicao (o que aumenta a autoconfianca)- manter dialogo interno- acreditar que merece ser amado(a) e e especial- fazer todo dia algo que o deixe feliz. Pode ser coisas simples como dancar, ler, descansar, ouvir musica, caminhar.Resultados da auto-estima elevada- mais a vontade em oferecer e receber elogios, expressoes de afeto- sentimentos de ansiedade e inseguranca diminuem- harmonia entre o que sente e o que diz- necessidade de aprovacao diminui- maior flexibilidade aos fatos- autoconfianca elevada- amor-proprio aumenta- satisfacao pessoal- maior desempenho profissional- relacoes saudaveis- paz interior Por:Rosemeire Zago Psicologa clinica com abordagem jungiana, especializacao em psicossomatica. Desenvolve o autoconhecimento e ministra palestras motivacionais.