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Te fiz em palavras, para te chamar de meu... Depois de muito tempo sem qualquer sinal de vida, as postagens estao de volta. Dentro de uma ou duas semanas eu venho trazer o capitulo 21. Agora curte ai galera e vamos ver se eu fico famoso. rsrsObrigado a todos que tem acompanhado e divulgado meu trabalho. Como prometido, o arquivo atualizado com os capitulos 12 e 13 ja esta disponivel na secao download. Semana que vem tem mais. Pessoal, nao esquecam tambem de me ajudar a divulgar o meu trabalho. Obrigado a todos que vem me acompanhando, nao teria chegado nem ao segundo capitulo sem voces. Depois de pouco mais de dois meses, estou retornando com tres capitulos de uma so vez. Espero ter tempo para dessa vez continuar postando a um ritmo mais regular. Obrigado a todos que vem me apoiando e peco que continuem divulgando o blog. Nao conseguiria essas mais de 1600 visitas se nao fosse por voces. O capitulo 18 ja esta disponivel na secao download. nao esquecam de curtir a pagina pessoal. E visitem tambem a melhor pagina de humor do facebook http://www.facebook.com/TMVADMAte o proximo fim de semana eu trago o capitulo 19. Gostaria de me desculpar pelos mais de dois meses de ausencia e tambem de dizer que estarei de volta ainda esta semana. Farei o possivel para manter uma postagem mais regular e agradeco a todos que acompanham e divulgam meu trabalho.Tambem gostaria de agradecer por todos que me perguntaram diversas vezes se eu voltaria a postar ou quando voltaria.E deixo no final desse post, dentre tantos agradecimentos, um "obrigado" especial para minha noiva que me incentiva bastante e procura sempre me ajudar na divulgacao do meu trabalho.Um grande abraco e uma boa semana a todos. Bom... fiquei um tempo fora... por que tive ferias e acabei me afastando da caneta e do pc, Mas enfim venho com o capitulo 10, que ja se encontra na secao downloads. em breve venho com o 11 tambem.Como sempre gostaria de pedir a ajuda de voces para continuarem divulgando o blog e gostaria tambem de agradecer pelo apoio de todos que acompanham o meu trabalho.nao esquecam de participar da comunidade no orkut.Os creditos do mapa na primeira pagina vao para a minha noiva querida que esta sempre me ajudando a seguir em frente em tudo que faco na vida.Uma boa semana a todos e ate a proxima. Pessoal, o link da paginas downloads ja foi atualizado para o capitulo 17. Aproveitem e nao esquecam de ajudarem a divulgar. obrigado pela forca que voces tem me dado.Gostaria de aproveitar para divulgar tambem a melhor pagina de humor do facebook, que e de um grande colaborador do meu trabalhado. Nao esquecam de curtir, voces nao vao se arrepender.http://www.facebook.com/TMVADM Gostaria tambem de agradecer muito por termos passado dos 100 downloads e estarmos quase alcancando as 2000 visitas. Pessoal, o capitulo 11 ja se encontra disponivel na secao downloads. Essa semana eu volto com o 12 tambem.Venho tambem pedir aquela forca pra continuar divulgando o blog e a comunidade dele no orkut,
Como sempre, com um leve atraso, chega o capitulo 21. O 22 ja esta a caminho e farei o possivel para posta-lo em ate duas semanas.Um otimo final de semana para todos e obrigado pelo apoio. Novamente com muito tempo de atraso, venho trazer o capitulo 19. desculpem mas minha rotina tem atrapalhado um pouco e eu nao sei quando poderei trazer o capitulo 20. mas tenham certeza q ele vira. =DObrigado pelo apoio de todos. ate a proxima. Pode pegar, se eu joguei fora e porque nao me serve mais. Sao os sapos que se transformam em principes, nao os cachorros. E em terra de Leoa meu bem, cachorra nao tem vez ! Nao se trata do tamanho do desafio, se trata do seu tamanho. Ou voce e uma pessoa que se deixa deter ou e uma pessoa que nao se deixa deter. A escolha e sua. Pensamentos conduzem a sentimentos, sentimentos conduzem a acoes e acoes conduzem a resultados. Aquilo que se focaliza se expande. Focalize o amor, a paz, a abundancia. Nossa hora de ser feliz e agora. O tempo passou e eu mudei. Mudei porque amadureci, mudei porque passei por tantas experiencias, que consegui aprender com meus proprios erros. Mudei porque me decepcionei com amigos e pessoas, mudei porque me decepcionei com amores, mudei porque conheci pessoas tao especiais, que fui capaz de me inspirar nelas para me tornar uma pessoa diferente, talvez uma pessoa melhor. O tempo passou eu mudei, e nem tudo, e nem todos me acompanharam, mas esta valendo a pena. Deus, eu coloco esse dia nas Suas maos!!!! Sabe mae, apesar de nossas brigas, nossas discursoes, apesar de tudo, eu te amote amo de verdade, porque quando isso acontece mais eu percebo que gosto de voce, e vejo o quanto e dificil ficar de mal de ti ou longe de voce, nosso amor e sincero, puro e gigantesco. Te amo muitissimo, nao me canso nem me envergonho de falar isso, por voce sou capaz de fazer tudo principalmente se for para te ver feliz. Meu amor por voce e ETERNO, pode ate ter algumas virgulas, mais nunca havera um ponto final. Te amo! Odeio ficar em casa trancada!!!!!! :@ Senti meu coracao bater mais forte ao pensa nele, me toquei que o meu objetivo era de compreender o amor, sabia que estava viva quando tive meu primeiro tombo, e eu sei que tudo que tenho agora, foi porque eu acreditei em mim, acreditei no amor que eu poderia sentir por alguem. Embora meu objetivo seje de compreender o amor, e embora sofra por causa das pessoas a quem entrego meu coracao, vejo que aqueles que me tocaram a alma, nao conseguiram dispertar meu corpo, e aqueles que tocaram meu corpo, nao tiveram a capacidade de atingir minha alma H momentos n vid que gente pr e pens : vou desistir ! .. ms por mis que seja dificil nao desist , dizem que s coiss mis dificeis sao s que mis vlem pen , so desist qundo voce ver que relmente quilo que voce
est fzendo nao vi dr em nd , o que quse nunc contece porque tudo que voce fz tem retorno , s vezes de um form positiv , outrs de um form negtiv , so depende d su titude , s vezes voce est so confuso . Tlvez nem sej quilo que voce quer ms o que o deix interessdo nao e o que voce vi conseguir e sim conquist , o fto nao ser um cois fcil , prte de tudo n vid consiste em treinr o nosso corcao destinguir o mor verddeiro de um mero cpricho e i que gente descobre que o que nao er pr ser . Nunc ser . E que o que vi contecer vi ser melhor do que imgin , voce pode se impressionr com s pecs , confusoes e com o finl feliz que vid te reserv ;)
Seja hoje ou qualquer dia, voce e minha estrela guia... Ingredientes2 xicaras (cha) de PTS - Fina (proteina texturizada de soja)1 xicara (cha) de trigo para quibe5 copos (requeijao) de agua fervente1 ovo50 ml de molho de soja4 colheres (sopa) de hortela picada1 cebola raladasal, azeite e pimenta siria a gostoTempere o PTS com molho de sojaQueijo branco para rechearModo de PreparoMisturar a soja e o trigo e hidrata-los com a agua fervente. Deixar descansar por 15 minutos e escorrer. Apertar bem com as costas de uma colher para retirar o excesso de agua. Juntar o restante dos ingredientes da massa e misturar bem. Espalhar metade do trigo em um refratario untado, dispor o recheio e cobrir com o restante do trigo.Em toda a superficie, fazer marcas de quadrados com a faca. Regar com o azeite e levar para assar em forno medio pre-aquecido ate dourar. Dicas: Experimente com recheio de talos. Estamos em plena semana santa, e a pascoa e um grande evento familiar onde voce pode reunir os amigos e parentes para um delicioso encontro. A tradicao catolica de consumir apenas peixe durante este periodo ainda e mantida por muita gente. Por esse motivo a sugestao desta semana e em apresentar um saboroso prato que tem um custo barato, e pratico, saboroso e foge um pouco da linha de so se comer bacalhau ou peixes frescos. Na receita desta semana voce vai aprender a fazer um delicioso atum gratinado que com certeza vai agradar toda familia! ATUM GRATINADO Ingredientes: Pure 1 kg de batata cozida e espremida 200 g de creme de leite 2 ovos 50 g de manteiga 200 ml de leite Sal e noz moscada a gosto Recheio 50 g de manteiga 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 2 tomates sem pele picados 2 latas de atum ralado 200 g de buques de brocolis aferventado Sal, pimenta e oregano a gosto Cobertura 2 claras batidas em neve 200 ml de creme de leite 200 g de queijo parmesao em lascas Modo de preparo: Cozinhe as batatas ja descascadas e quando estiverem macias escorra e amasse ainda quente. Acrescente os demais ingredientes do pure e misture ate ficar homogeneo. Reserve. Leve ao fogo uma panela e refogue na manteiga, a cebola, o alho, os tomates e o atum. Junte a mistura os brocolis e tempere com sal e oregano. Num refratario medio untado coloque o pure, depois o recheio e finalize com a cobertura misturando as claras em neve com o creme de leite e as lascas do queijo por cima. Leve ao forno pre-aquecido na temperatura media de 180o por cerca de 20 minutos, para gratinar. Sirva quente. Dica de chef: Varie esta mesma receita mudando o recheio. Voce pode usar frango, carne, presunto e queijo ou ate mesmo outro tipo de peixe. Sirva com arroz branco e uma salada de folhas. Bom apetite e Feliz Pascoa! Sabores e aromas podem provocar uma infinidade de sensacoes deliciosas. Cheiros sao capazes de marcar momentos e pessoas. Texturas tambem insinuam infinitas percepcoes. Na gastronomia, a juncao bem feita
desses elementos pode ser uma otima pedida para casais apaixonados degustarem novas sensacoes e colocar uma pimentinha a mais no relacionamento e conquistar de vez seu parceiro ou parceira. Como estamos nos aproximando do dia 12 de junho, data em que se comemora o dia dos namorados, que tal experimentar um cardapio diferente e preparado por voce! Para uma comemoracao especial qual seria a pedida? Que tal entao experimentar algo afrodisiaco? Os pratos afrodisiacos tornaram-se um mito. Na verdade a comida esta ligada ao prazer e nao e a toa que se relaciona a conquista. Existem diversas comidas que afloram e agucam os nossos sentidos, assim como o toque especial que pode ser dado ao ambiente. Muitas pessoas sao presas pela boca. Nao ha confirmacoes cientificas quanto aos efeitos dos alimentos afrodisiacos, mas quem ha de negar que um prato bonito e saboroso nao funcione como um excelente estimulante para o amor? Antes da minha sugestao gastronomica, relacionei algumas curiosidades sobre alimentos e especiarias que trazem a promessa de aumentar o apetite sexual; mas lembre-se que para sua noite ser perfeita e preciso criar um clima romantico. Pense em uma bebida apropriada e nao se esqueca dos detalhes como a arrumacao da mesa, as velas, as flores (de preferencia para as rosas vermelhas) e uma musica envolvente e sensual. Depois de pensar nesses detalhes e hora de ir para cozinha e garantir um jantar inesquecivel ao lado de quem voce ama. Crencas a parte vale a pena experimentar! Curiosidades sobre alguns alimentos e bebidas que trazem a promessa de aumentar o apetite sexual Pimenta: Especiaria que potencializa a circulacao sanguinea e eleva a temperatura do corpo. Ha mais de 100 variedades de pimenta. Anis Estrelado: Muito utilizado para aromatizar os pratos, ja que possui um aroma forte e levemente doce. Os chineses adoram essa especiaria e, segundo a tradicao, desperta o amor dos recem-casados. Cebola: Seu poder afrodisiaco e conhecido desde a Antiguidade. Citado pelos hindus, em textos sobre sexo, tambem era utilizado por romanos, gregos e arabes. No Egito, os sacerdotes em celibato eram proibidos de comer cebolas, por causa de seu possivel efeito. Ja na Franca, era servida uma sopa de cebola aos recem-casados na manha seguinte a noite de nupcias para restaurar a libido. Mel: Conhecido como o nectar de Afrodite, ou seja, um manjar dos deuses. Era muito difundido na Grecia, participando de celebracoes de casamento. A noiva grega recebia uma colher de mel, no dia do casamento, pois acreditava-se que assim sairiam apenas palavras doces de sua boca. E dai que vem a lua-de-mel. Alem do conteudo historico, ha no mel vitaminas B e C, bem como minerais do polen das flores, que podem agir como estimulante da producao de hormonios sexuais. Champanhe: E a mais apreciada das bebidas para essa ocasiao. Sua propriedade afrodisiaca esta relacionada com o exotismo que exerce a atracao do brinde especial. Acompanhado de morangos e prazer na certa. Ostras: Considerada a melhor comida afrodisiaca. Sao comidas cruas com limao e sal. As ostras possuem uma grande quantidade de zinco, que ajuda
a fabricar a testosterona. Segundo consta, Casanova, um dos maiores amantes da historia, comia grandes quantidades de ostra antes de encontrar suas amantes. Acafrao: Pode tornar as zonas erogenas mais sensiveis, nao se sabe ao certo o porque. Muito usado por orientais, e o tempero chave em varios pratos eroticos. Ovos: Para muitos povos, suas propriedades afrodisiacas sao bem conhecidas. Vide os famosos ovinhos de codorna e as gemadas tao apreciadas. Chocolate: E rico em serotonina, um quimico que estimula a area no nosso cerebro ligada ao prazer, e em fenilalanina, o aminoacido que atua sobre o despertar e melhora a disposicao. Saboreie optando sempre pelo chocolate mais preto que encontrar, isto e, mais rico em elementos afrodisiacos. Baunilha: Seu poder afrodisiaco deve-se tanto pelo cheiro adocicado como pelo sabor. A palavra baunilha vem do espanhol vainila, um diminutivo de vagina, o que aumenta a crenca de sua ligacao direta as propriedades amorosas. Importante, procure usar o produto natural, pois a baunilha sintetica, embora mais barata, e menos eficaz e pode enjoar. Uma boa dica e acrescentar a essencia de baunilha dentro da banheira, num banho a dois, produz um suave efeito de estimulo amoroso. Curiosidade: o termo "afrodisiaco" e utilizado desde o seculo I a.C. e deriva do nome Afrodite, deusa do amor na mitologia grega. Ela teria nascido da espuma do mar, depois de Cronos ter castrado seu pai e lancado os genitais na agua. SABORES PARA CURTIR A DOIS Aperitivo: OVO DE CODORNA PICANTE Ingredientes: 1 pitada de oregano1 colher (cha) de vinagrepimenta calabresa a gosto1 pimenta dedo de moca picada6 colheres (sopa) de azeite de oliva48 ovos de codorna1 colher (sopa) de salsinha picada Sal a gosto Modo de Preparo: Cozinhe os ovos em agua fervente por 10 minutos. Escorra e coloque imediatamente em uma tigela com agua e gelo. Deixe esfriar completamente e descasque os ovinhos. Em um pequeno recipiente, coloque o azeite de oliva, vinagre, pimenta calabresa e dedo de moca e o sal. Misture bem e despeje sobre os ovos. Misture e salpique com salsinha e oregano. Leve a geladeira por 1 hora e sirva. Prato Principal: CAMAROES AFRODISIACOS Ingredientes para o molho 2 colheres (cha) de gengibre fresco picado 1 pimenta malagueta sem as sementes 14 de xicara de vinagre de vinho tinto 14 de xicara de molho de soja 1 xicara (cha) de amendoim sem casca 1 colher (cha) de oleo de gergelim preto Modo de preparo: Coloque os ingredientes do molho no liquidificador e bata ate que a mistura vire um creme grosso e homogeneo. Com uma colher teste a consistencia verificando se a mistura se desprende facilmente ou se ela custa a cair. Caso esteja densa demais, acrescente mais molho de soja. Reserve. Ingredientes para o camarao: 20 camaroes medios limpos 2 colheres (sopa) de azeite Sal e pimenta-do-reino a gosto Modo de preparo: Esquente uma frigideira grande com o azeite e coloque os camaroes salteando ate que eles fiquem cozidos ao ponto. Tempere com o sal e a pimenta. Sirva em travessas separadas, de forma que se possam banhar os
camaroes no molho. DICA DE CHEF: Sirva este prato acompanhado de uma salada de folhas verdes com lascas de alho desidratado e tomates cereja. Para dar um toque especial, derrame um fio de mel sobre as folhas da alface. Se voce preferir espete os camaroes nos espetinhos de churrasco para facilitar o servico na hora da degustacao. Para beber nao deixe de servir um bom vinho frisante ou um champanhe.
Ingredientes 800 g de batatas 200 g de linguica calabresa 3 dentes de alho picados 1 maco de couve 1 1/2 litro de caldo de carne azeite sal e pimenta a gostoModo de preparo:1. Retire a pele da linguica, pique em quatro e frite. Reserve.2. Em uma panela ferva as batatas picadas com o alho no caldo de carne. Ferva em fogo baixo ate que as batatas estejam macias. Bata esse caldo da batata no liquidificador.3. Corte a couve bem fininha e acrescente a panela junto com a linguica. Ferva por mais 5 minutos, acerte o sal e a pimenta-do-reino.4. Sirva regando com azeite de oliva ou molho de pimenta.Dica: Se desejar abafe a couve levemente em pouca manteiga. Outra dica e colocar em porcoes separadas a linguica, a couve, pimenta, queijo e croutons. Com paixao e dedicacao tudo fica bom!!!Experimente o novo... Crie possibilidades de surpreender...Busque o conhecimento... e divida isso com alguem...A cozinha nos proporciona momentos magicos... felizes!!!Tente... Experimente... Ingredientes:8 bananas nanicas maduras1 lata de creme de leite1 xicara (cha ) de acucar12 g de gelatina e po incolor e sem sabor2 colheres (sopa) de margarina300 g de chocolate branco12 litro de chantilly batido14 de xicara (cha) de agua para hidratar e dissolver a gelatinaDecoracao:3 bananas picadas em rodelas1 xicara (cha) de acucarFolhas de hortela frescaModo de preparo:Em uma panela, coloque as bananas picadas em rodelas e o acucar. Leve ao fogo e deixe cozinhar ate ficarem macias. Espere esfriar. Bata no liquidificador o doce das bananas, junte a gelatina hidratada na agua e bata ate formar um creme. Em um recipiente, derreta o chocolate com a margarina. Acrescente o creme de leite e misture bem. Junte a mistura do liquidificador. Bata o chantilly e junte aos demais cremes mexendo delicadamente. Para a decoracao leve ao fogo o acucar, quando comecar a derreter junte as bananas. Deixe dar uma leve cozida e retire. Decore uma taca com chocolate derretido em seu interior e coloque a mousse. Finalize com as bananas e a hortela. A cuisine nouvelle, ou nouvelle cuisine, foi criada nos anos 70 como uma reacao a culinaria tradicional. Esse tipo de cozinha e caracterizado por tempo de preparo menor, molhos mais leves e porcoes menores, apresentadas de forma refinada e decorativa. O movimento Nouvelle Cuisine comecou efetivamente no ano de 1972, por dois criticos gastronomicos, Henri Gault e Christian Milau, com o proposito de incentivar uma apresentacao mais natural e simples da comida. Este movimento foi formado atraves de uma campanha publicitaria com novas receitas e uma nova etica, apesar da ideia em si nao ser nova. Defensores da nouvelle cuisine, rejeitam o excesso de riqueza, complicacoes e pratos indigestos que eles consideram nao serem mais apropriados para uma geracao consciente dos cuidados com a saude com relacao ao comer em excesso, principalmente comidas gordurosas. Levando isto em conta e o aumento do consumo de comidas industrializadas eles expuseram a autenticidade e a simplicidade de cozinhar. Os nouveaux cuisiniers defenderam um conceito seus teoristas ate falaram de uma visao mundial que combinava as profissoes de medicina e dietetica.
Suas principais linhas a serem seguidas eram: * absoluto frescor dos ingredientes, * luminosidade e harmonia natural nos acompanhamentos, * simplicidade no modo de cozinhar. Isso significa menos gordura, nenhuma ligacao com farinha, sem misturas indigestas e sem pratos mascarados. Ao inves disso, eles inventaram molhos leves, baseados em sucos de carne, gado, essencias e temperos, vegetais preparados, e entao seus sabores naturais foram retidos; e uma cozinha rapida, sem gordura, permitindo a comida reter alguma da sua propria textura. Tem ligacao com cozinha seca, no forno ou na grelha, cozinhar por fervura lenta, cozinhar em banho-maria ou papillote (involucro de papel usado para assar principalmente carnes. Preserva os aromas e sucos do alimento - termo frances). Todavia, na pratica, nouvelle cuisine em seu auge foi caracterizada por pequenas porcoes, arrumada em grandes pratos elegantemente apresentados com molhos e minimos acompanhamentos. Os vegetais crocantes brilharam em suas cores naturais e formas decorativas, carnes cortadas em finas fatias, mousses aerados acompanhados de um peixe rosa e firme; enquanto pures de vegetais se transformam na estrela do repertorio culinario. Os dez mandamentos da "nouvelle cuisine" (1973) por Henri Gault e Christian Millau 01- Nao cozeras demais 02- Utilizaras produtos frescos e de boa qualidade 03- Tornaras leve teu cardapio 04- Nao seras sistematicamente modernista 05- Buscaras, entretanto o que te proporcionam as novas tecnicas 06- Evitaras vinhas-dalho, fermentacoes, etc 07- Eliminaras molhos com manteiga 08- Nao ignoraras a dietetica 09- Nao usaras truques para melhorar tuas apresentacoes 10- Seras inventivo (criativo)
Especialidade da culinaria cuiabana, o pixe e uma farofa doce a base de milho torrado e moido, canela e acucar, vendida em cones de papel ou potinhos de plastico. A farofinha de pixe pode ser usada para enriquecer doces ou mingaus ou simplesmente misturada ao leite e sucos, mas segundo a tradicao cuiabana, muitos apreciadores da iguaria preferem come-la pura. Simplesmente jogam um pouco na palma da mao e lambem. Mas e preciso cuidado, porque a farofa e seca e corre-se o risco de engasgar. Para muitos matogrossenses a iguaria e considerada afrodisiaca. RECEITA DE PIXEIngredientes:2 colheres (sopa) de banha2 e 1/2 xicaras (cha) de milho seco em graos (de pipoca)1/2 xicara (cha) de acucar1/2 colher (cha) de sal1 colher (cha) de canela em poModo de preparoEm uma panela, esquente um pouco a banha. Torre o milho em fogo medio, mexendo sempre, por 20 minutos ou ate ficar dourado. Soque o milho no pilao ate ficar bem triturado. Passe -o por uma peneira e misture com o acucar, o sal e a canela. Coloque pequenas porcoes em cones de papel e sirva.Receita: BOLO DE PIXE Ingredientes:3 ovos1 12 xicara (cha) e acucar1 xicara (cha) de farinha de trigo1/2 xicara (cha) de pixe12 xicara (cha) de fuba de milho1 xicara (cha) de oleo1 xicara (cha) de suco de laranja1 colher (sopa) de fermento em poModo de preparo:Bata o acucar o oleo e os ovos no liquidificador. Numa bacia acrescente a farinha de trigo, o pixe, o fuba, o suco de laranja e o fermento. Leve ao forno medio em forma de bolo, untada e enfarinhada por cerca de 30 minutos. Decore com a pacoca de pixe e uma calda de laranja se gostar. Elas nao sao de chocolate, mas tem sabor unico!Muita gente ouve falar, mas nao faz ideia do que seja. Por que ela e tao reverenciada? Como e consumida? De onde vem? Afinal, o que e trufa? A expressao "o diamante da cozinha", do gastronomo frances Jean Brillat-Savarin, define bem o valor da trufa para a gastronomia.Ela possui precos altissimos, alem de apresentar aroma e sabor inconfundiveis. Ainda segundo o frances, a trufa tem o poder de deixar as mulheres mais carinhosas e os homens mais amaveis.O que e trufa?A trufa e um tuberculo subterraneo que cresce a cerca de 40 cm da superficie, pertence a familia dos fungos, e comestivel e possui sabor e aroma caracteristicos. Existem 32 especies de trufas no mundo, mas apenas sete sao comercializadas divididas em dois grupos: brancas e negras.Elas ficam proximas as raizes de algumas arvores, como o carvalho, aveleira e salgueiro. Como todos os fungos, as trufas produzem uma rede de filamentos que crescem entre as raizes das plantas, possibilitando que as arvores e as trufas compartilhem o "alimento" para o crescimento.Assim, o fungo acaba fornecendo agua e nutrientes para as raizes; ja estas disponibilizam aos tuberculos acucares e outros produtos resultados da fotossintese, apenas possivel para plantas que ficam acima da superficie e recebem a luz solar.Historia e a trufaO consumo de trufas nao e recente na historia da humanidade. Existem registros