CruzeiroAtletico-MGO historico do confronto, de 1967 a 2014, Brasileiro Unificado 60 jogos.resultados dos jogos quem maisvenceu?202218 empatesquem marcoumais gols?8178201420132012201120102009200820072005200420032002200120001999199819971996199519941992199119901989198819871985197919781977197519741973197219711970196919681967maior tabujogos consecutivos sem perder69Atletico-MG tem maior invencibilidade!maior jejumjogos consecutivos sem marcar gol43Cruzeiro e dono do maior jejummaior diferenca de golsem casa6104/12/2011 Campeonato Brasileirofora de casa2430/09/2000 Campeonato Brasileiroem casa4214/11/1999 Campeonato Brasileirofora de casa0323/10/2004 Campeonato Brasileiro Cafe soluvel tem a mesma quantidade de cafeina que o tradicional?Veja isso e mais nesta materia.O cafe pode ser consumido de diversas formas e estar presente em muitas formulacoes de alimentos comumente utilizadas no dia a dia.Veja abaixo uma tabela simplificada e util com a quantidade de cafeina no cafe e em bebidas comumente consumidas pela populacao.Na criacao de receitas poderemos adequar a quantidade de cafeina, seja para restringir alimentos que possam causar disturbios como gastrites, colites ou arritimias ou para aumentar a taxa metabolica. Quantidade por volume equivalente a duas xicarasCafe expresso 250 -330mgCafe descafeinado 1 a 5mgCafe tradicional 40 a 80mgCafe soluvel 30 a 120mgCha preparado 20 a 110mgCha instantaneo 25 a 50 mgChocolate 2 a 20 mgCoca-cola 45 mgDiet Coke 45 mgPepsi-cola 40mgRefrigerantes diversos 2 a 20mgEm que porcentagem a cafeina esta presente nos graos de cafe?A porcentagem de cafeina varia de 1 a 2,5 % no cafe, mas outras diversas substancias sao encontradas em maiores quantidades. Estas outras substancias podem ate ser mais importantes do que a cafeina para o organismo humano.Quais sao as outras substancias presentes no grao de cafe?Potassio, zinco, ferro, magnesio e diversos outros minerais, embora em pequenas quantidades. O grao do cafe tambem possui aminoacidos, proteinas, lipideos, alem de acucares, polissacarideos e uma vitamina do complexo B, a niacina (vitamina B3). Mas, em maior quantidade que todos os demais componentes, estao presentes os acidos clorogenicos, na proporcao de 7 a 10%, isto e, 3 a 5 vezes mais que a cafeina.O cafe inibe o sono?Normalmente sim, para a grande maioria das pessoas o cafe consumido a noite altera, retarda ou tira o sono. Lembrando que o cafe ajuda nas atividades do dia de trabalho e estudo.Qual e a dose certa de cafe para mim?Estudos recomendam como doses ideais de consumo diario: Sintoas lagrimas no meu olho quenteNaosei o que acontecePareceque estou me matando por dentroTenhomedo TenhomedoDenao dar certoTapreso na minha gargantaElaqueimaTododia sinto essa bola na minha gargantaQuequeimaArdeMasnao consigo falar nadaNaoconsigo Mesinto tao tontaQuerendofazer as outras pessoas importantesMasna real eu sou importanteTenhomedoTenhotanto medoDohojeDoontem Edo amanhaMesinto morta Mas tenho muita vida Meu peito doe tanto!Doe de tanto amor, de tanta dorDoe de nao saber o porque?Porque doe?Doe de saber que nao tenho seus labiosDoe de saber que nao tenho seus abracosDoe de saber que quero voce e nao tenho.Doe por ter tao pouco, que nao e nadaNada,Quero sentir seu cheiroQuero sentir seu corpoQuero sentir sua respiracao Hojee um dia diferente, mas nem tanto.Umdia que te faz pensar, algo que voce ja pensou por muitas vezes.Dorno peito, falta de ar, mas momentaneamente.Olhono espelho e nao me vejo.Vejono fundo da pupila um olhar conhecido.Maso resto nao e mais o mesmo.Comoe complicado viver.Ounao!Dificile conviver.Como outro e com voce!Entaoo melhor que eu posso fazer e viver o