Facebook:'via Blog this' Noticias Voce esta em: O Poder de Cura das FrutasMANGA: RESISTINDO AOS MITOS PARA AJUDAR NA SUA SAUDERedacao do diariodepernambuco.com.brA manga, alem de saborosa e perfumada, e uma otima opcao para receitas, tambem possui propriedades importantes na prevencao e combate a doencas. Rica em vitaminas A e C, a fruta possui tambem as vitaminas B1, B2 e B5, alem de ferro, calcio, fosforo, proteinas e gorduras. Da vitamina A, cuja materia-prima e o betacaroteno, que traz a propriedade de combater os radicais livres, responsaveis pelo envelhecimento das nossas celulas.De acordo com profissionais da saude, a manga age no combate da bronquite e e depurativa de sangue, favorecendo a diurese. Quando consumida em jejum, tambem combate acidez e outras enfermidades do estomago.A manga tambem possui potassio, um mineral que ajuda a manter o equilibrio dos liquidos no corpo. Recentes pesquisas sugerem que o potassio pode ter acao anticancerigena. Fosforo, magnesio e ferro, em menores quantidades, tambem estao presentes. Eles entram na composicao dos musculos, sangue, ossos, dentes e hormonios.Apesar de todas essas vantagens da manga em atributos nutricionais, uma serie de mitos envolve essa fruta tao saborosa e nutritiva, limitando o seu uso entre as pessoas. O mais difundido e que nao se deve misturar a manga ao leite, sob o risco de sentir fortes dores abdominais, o que nao tem nenhuma procedencia cientifica. Chupar manga e tomar leite em seguida so pode fazer mal se a manga estiver passada e o leite estiver azedo. Estudiosos afirmam que tabus alimentares como esse tem raizes em tradicoes religiosas ou culturais. Tambem nao ha mal em ingeri-la a noite, ja que a fruta auxilia nos movimentos intestinais para liberacao do bolo fecal.Portanto, nao tenha medo em degustar desse importante alimento para nossa saude, ja que nao ha nenhum fundamento cientifico que contraindique a associacao da fruta a outros alimentos e que impeca a ingestao em horarios especificos. Esteja tranquilo para ampliar o uso da fruta em todos os momentos possiveis da sua alimentacao e tenha uma Saude Plena! Blazer | Verdade Feminina:'via Blog this' Assim e o Brasil A melhor invencao do homem, foi o 'CTRL+C' 'CTRL+V'. A melhor invencao do homem, foi o 'CTRL+C' 'CTRL+V'. A melhor invencao do homem, foi o 'CTRL+C' 'CTRL+V'. A melhor invencao do homem, foi o 'CTRL+C' 'CTRL+V'. A melhor invencao do homem, foi o 'CTRL+C' 'CTRL+V'. A melhor invencao do homem, foi o 'CTRL+C' 'CTRL+V'.So para fortes. Quer um desses pra dormir com voce? SAHSUAHSHSUA Seeempre acontece SHAUSHAU __________________________________________MAIS PRA QUE ESSA ASSEMBLEIA SEU EDINALDO? DIGA LOGO QUE ESSA E SO MAIS UMA DAQUELAS, QUE TEM COMO UNICA FINALIDADE A DE ARRECADAR DINHEIRO do bolso DOS TROCHAS. olha gente, vai quem quiser ir so para passear, fazer turismo ou gastar dinheiro atoa, porque tem tudo para nao haver essa pseudo assembleia do dia 27, e se tiver nao tem valor juridico nenhum. e so mais um aborto, outro feto que por natureza ja nasce morto.__________________________________________ E, mas quando eu dizia o quedizia nego duvidava, uns contestavam e outros ate me praguejavam, quando euavisava aqui atraves