Acompanheo momento delicado em que se encontra a CBDA, atraves de diversas reportagens dispostasnos videos abaixo (atualizacao em ordem cronologica). Preocupante sim, masnecessario, ainda que se mantenha a esperanca de um reerguimento da maiorentidade responsavel pelos desportos aquaticos no Brasil. Confira:Atletas se unem reagindo contra o turbilhao de escandalos da cupula da CBDACoaracy Nunes e preso pela Policia Federal"Nao esta sendo patrocinado o esporte, o atleta, mas os dirigentes de uma confederacao" - Procuradora da Republica, Thamea Danelon, comenta o fundo do poco da natacao no BrasilLavagem de dinheiro, sonegacao fiscal, falsidade ideologica: alguns dos crimes apuradosPF prende Coaracy Nunes - comentarios de Joanna MaranhaoPF prende Coaracy Nunes - comentarios da Jovem Pan EsportesOperacao Aguas Claras - comentario de Flavia DelaroliOperacao Aguas Claras - comentario de Gustavo BorgesCoach Alexandre Pussield comenta sobre nota da CBDA"... nao tinha postura de um presidente" - Eduardo Fischer, o desafeto de Coaracy NunesDenuncias investigadas pelo MPF. Polo aquatico e Eduardo Fischer rompem com a CBDA sem terem recebido verbas publicas destinadas a patrociniossportcenter-espn-cbda-20-set-2016-email from Critica Natacao on Vimeo. Franklin F. RodriguesEditor, escritor e administrador do blog.Atleta amador de natacao competitiva, com vasta experiencia em treinamento pessoal aplicado com resultados otimizados, formacao em curso de natacao competitiva internacional e arbitragem oficial de natacao. Como espectador, participou de um de seus maiores sonhos na natacao Jogos Olimpicos Rio 2016, e apoia as futuras geracoes de nadadores do Brasil. Em competicoes oficiais, as provas do estilo peito sao 50m,100m e 200m, exceto nos Jogos Olimpicos em que nao se realiza o 50m Peito. As regrasoficiais aplicadas ao estilo durante a saida, a virada e a chegada determinammovimentos a serem observados por todos os competidores.Antes mesmo de citar alguns detalhes sobre as regras, einteressante observar que quanto mais praticar nos treinamentos, mais o atletarespondera automaticamente, sem aquela necessidade de estar perguntando deultima hora o que tem que fazer durante a prova.A pratica leva a perfeicao, e leva mesmo! Se estiverpraticando, sempre se lembrando das regras e consultando seu tecnico, cada vezmais os movimentos serao assimilados automaticamente. E isso deixara seuestado psicologico bem menos tenso antes da prova para nadar bem mais fluente.Nado peito - tomada submersaEntao observe o que a regra especifica:SW 7.1 Apos a partida e aposcada virada, o nadador podera fazer uma bracada completa ate as pernas durantea qual pode estar submerso. Uma pernada de golfinho e permitida durante aprimeira bracada, seguida de uma pernada de peito.SW 7.6 Em cada virada e no finalda prova, o toque na parede deve ser feito com ambas as maos separadas esimultaneamente, ao nivel, acima ou abaixo da superficie da agua. No ultimociclo antes da virada ou no final da prova, uma bracada nao seguida de pernadae permitida. A cabeca pode estar submersa apos a ultima bracada antes do toque,desde que quebre a superficie da agua em qualquer ponto do ultimo ciclo,completo ou incompleto, que preceda o toque.Ou seja:Na largada (partida, saida, start), o atleta poderealizar momentos submersos antes da primeira bracada que ira determinar oprimeiro ciclo do nado. Nao existe limite para a fase submersa, ou seja,especialmente no nado de peito,