O que e? O transtorno de ansiedade generalizada e basicamente uma preocupacao ou ansiedade excessivas, ou com motivos injustificaveis ou desproporcionais ao nivel de ansiedade observado. Para que se faca o diagnostico de ansiedade generalizada e preciso que outros transtornos de ansiedade como o panico e a fobia social- por exemplo= tenham sido descartadas. E preciso que essa ansiedade excessiva dure por mais de seis meses continuamente e precisa ser diferenciada da ansiedade normal.Preocupar-se e ficar ansioso nao e apenas uma reacao normal, mas necessaria para a boa adaptacao individual a sociedade e ao ambiente. Como o estado de ansiedade perturba a visao que a pessoa tem a respeito de si mesma e a respeito do que acontece no ambiente e necessario que esse diagnostico seja sempre feito por um especialista. No caso do paciente ser um profissional da saude mental, por um outro especialista que nao ele proprio. A informacao das caracteristicas da ansiedade generalizada nao e suficiente para que uma pessoa se autodiagnostique.Mesmo um psiquiatra nao teria condicoes de realizar esse diagnostico a respeito de si mesmo porque ele nao teria imparcialidade para julgar o que tem.Alguns dos sintomas mais comuns: * Fadiga * Insonia * Falta de ar ou sensacao de sufoco * Picadas nas maos e nos pes * Confusao * Instabilidade ou sensacao de desmaio * Dores no peito e palpitacoes * Afrontamentos, arrepios, suores, frio, maos umidas * Boca seca * Contracoes ou tremores incontrolaveis * Tensao muscular, dores * Necessidade urgente de defecar ou urinar * Dificuldade em engolir * Sensacao de ter um "no" na garganta * Dificuldades para relaxar * Dificuldades para dormir * Leve tontura ou vertigem * Vomitos incontrolaveiswww.psicosite.com.br Blog coletivo dos portadores de ansiedade e sindrome do panico.Com o obejtivo de aproximar e esclarecer quem sofre desses males.Fiquem a vontade.Para ser colaborador do blog mande um email para ansiedadeesclarecida@hotmail.com. O que e ?A fobia social e a intensa ansiedade gerada quando o paciente e submetido a avaliacao de outras pessoas. Essa ansiedade ainda que generalizada nao se estende a todas as funcoes que uma pessoa possa desempenhar. Na maioria das vezes concentra-se sob tarefas ou circunstancias bem definidas. E natural sentir-se acanhado quando se e observado: esse desconforto ate certo ponto e normal e aceitavel, muitas vezes vantajoso. Passamos a considerar esta vergonha ou timidez como patologicas a partir do momento em que a pessoa sofre algum prejuizo pessoal por causa dela, como deixar de concluir um curso ou uma faculdade por causa de um exame final que exige uma apresentacao publica ou diante de um avaliador(es).DiagnosticoPara fazer o diagnostico e necessario que a pessoa com fobia social apresente uma forte sensacao de ansiedade ou desconforto sempre que exposta a determinadas circunstancias. A ocorrencia eventual para as mesmas situacoes como, por exemplo, escrever sendo observado exclui o diagnostico de fobia social.O fobico social sente-se muito incomodado todas as vezes que alguem o observa escrevendo. A intensidade desta reacao de ansiedade e desproporcional ao nervosismo que esta situacao exigiria das pessoas em geral, e isso e reconhecido pelo paciente. No momento