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Recentemente produzi uma rapida chamada em video para as aulas de Parkour infantil aqui em Brasilia.Tem sido uma experiencia incrivel lidar com esses pequenos atraves do Parkour. E realmente instigante perceber o desbloqueio mental que eles possuem para efetuar movimentos do Parkour. Penso que se toda crianca fosse estimulada desde crianca a saltar, escalar, correr, rolar, efetuar movimentos naturais que comecam a florecer em seus corpos, talvez viveriamos uma sociedade onde o medo nao estivesse presente de forma intensa como e hoje. Fica ai a dica. Ha algumas semanas atras fiz uma postagem sobre o filme ''O senhor dos aneis - A sociedade do anel", onde percebi um momento do filme em que o Parkour de alguma forma estava presente (Voce pode conferir o post aqui). Decidi dar prosseguimento a essa ideia e criar uma serie de postagens com o objetivo de identificar o "Momento Parkour" em longa-metragens e super producoes hollywoodianas. Hoje trago uma observacao sobre o filme Batman - The Dark Night Rises de Christopher Nolan e estrelado por Christian Bale (Bruce Wayne).Bom, aos Parkourzeiros de plantao que ja assistiram a esse filme creio nao haver duvidas de qual e o momento em que o Parkour esta presente de forma mas escandalosa. Eu acredito que esse momento comeca exatamente quando Bruce Wayne e mandado a prisao de Black Gate pelo vilao Bane. Ali ele se encontra com uma lesao grave nas costas adquirida em confronto direto com o principal vilao da trama e e praticamente decretado seu fim. E quando ele acaba descobrindo que ha uma unica forma de escapar da prisao : Escalando os muros desse grande e profundo poco que e Black Gate. A partir desse momento Bruce comeca um trabalho para se reerguer, primeiro concertando suas costas com a ajuda de um companheiro de prisao, depois fazendo um trabalho de fortalecimento do corpo. Ali percebe-se o empenho do personagem para estar preparado ou apto para a escalada de fuga, uma mentalidade que e indispensavel a qualquer praticante de Parkour que deseja efetuar um movimento ao qual ainda nao esta preparado. Acredito que esse momento de lesao seguido da re-composicao fisica e mental e muito presente na vida de um atleta, e com um praticante de Parkour nao poderia ser diferente. E preciso haver sempre motivacao e empenho para voltar ao nivel desejado.Logo apos sua recuperacao fisica, Bruce Wayne efetua sua primeira tentativa de fuga. Amarrado a uma corda para servir de seguranca o personagem segue escalando em direcao ao topo do poco. Ele chega a uma parte do percurso em que precisa efetuar um salto de uma plataforma a outra para continuar seu caminho. No Parkour esse tipo de salto que e mostrado chamamos de ''Salto de Braco'', ele consiste em saltar de um ponto X a um outro Y e usar os bracos para se agarrar ao ponto de aterrissagem. Apesar de nao ser detectavel uma movimentacao tecnica do Parkour no salto de Bruce, e realmente instigante a cena para qualquer um que ja praticou o Parkour pois e um salto que envolve uma grande altura
e aparentemente consideravel distancia. Ao falhar em sua primeira tentativa o excentrico bilionario e salvo pela corda que ele havia amarrado como seguranca caso caisse. Mesmo que nao fosse um salto com grande distancia sabemos que o fato de haver um abismo abaixo gera um desafio mental muito grande pois qualquer erro pode significar a morte. E e ai que entra a parte em que considero a mais legal de toda essa sequencia.Depois de assistir atraves de uma tela na prisao (que prisao chique) o caos que Bane estava aprontando na cidade de Gotham, Bruce se enfurece e decide ir para sua segunda tentativa de escalada. Considero como o ''Momento Parkour'' toda a sequencia pois ate os dialogos apresentados sao reflexoes que costumam ser feitas pelo Tracer ou Traceuse. Nesse momento em que Bruce Wayne esta dominado pela raiva e faz uma de suas sessoes de abdominais ele e avisado pelo seu companheiro de cela: "O salto para a liberdade nao requer forca'', ''A sobrevivencia e o espirito da alma'', ''O medo e o fracasso''. Mas a ira de Bruce era maior e ao tentar escapar pela segunda vez, nem a plataforma ele chega, e logo derrubado pelos paredoes do poco mas salvo pela corda que o amarrava mais uma vez. Trazendo isso para o mundo real, nos momentos em que vou enfrentar um novo salto no Parkour eu sempre busco limpar minha mente e focar apenas naquilo que interessa, o salto. Sentimentos como o exesso de medo, a raiva, ou ate mesmo o exesso de confianca podem acabar te derrubando durante a execucao de alguma tecnica no Parkour. Sentimentos desse tipo vao estar sempre presentes e cabe a voce mesmo saber como reagir a eles. Muitas vezes nosso proprio potencial fisico e inibido pelo nosso bloqueio mental e acredito o personagem Bruce nesse dia experimentou um pouco dessa sensacao.Bruce ficou desacordado apos sua ultima tentativa, e ao despertar comeca um novo dialogo com seu companheiro de cela. Ele mostra ao Batman que para liberar seu real potencial de acao era necessario que ele voltasse a ter medo. E nessas horas que lembro que o medo tem um papel super importante na vida de um ser humano. Acredito que esse sentimento e inerente a todos nos (aquela famosa frase "quem tem cu tem medo''), mas o exesso ou a ausencia desse sentimento podem ser prejudiciais. Percebo que aqueles que aprendem a controlar ou canalizar o medo tem seus caminhos bem sucedidos, e acredito que era essa a mensagem que o velho queria transmitir a Bruce durante a historia. O medo precisaria voltar ao Batman para que ele ativasse seu instinto de sobrevivencia e manifestasse o real potencial de seu corpo. E para isso era preciso fazer a escalada sem a protecao da corda. O Cavaleiro das Trevas topa o desafio e decide tentar a escalada mais uma vez, mas dessa vez sem a corda para lhe dar seguranca. Ao som do grito ''ressurgir'' cantado em alto e bom tom pelos companheiros de prisao Bruce Wayne chega novamente ate o maior desafio da
escalada, o salto de braco. Nesse momento surgem morcegos por toda a parte, para simbolizar o medo de Bruce (quem conhece a historia do Batman, sabe que o morcego e algo que Bruce Wayne teme desde a infancia). Ao visualizar o salto Sr. Wayne entao fecha os olhos e se concentra para o movimento, creio que tentando canalizar sua forca para atingir seu objetivo. Ao ao serem abertos, os olhos de tigre focam o salto e seu corpo explode em direcao a segunda plataforma ate que seus bracos agarram firme o concreto deixando seu corpo dar o balanco de chegada. Estava feito assim o salto ''impossivel'' descrito por Christopher Nolan em seu roteiro. Apos seu exito no salto, Batman termina o restante de escalada e parte para salvar Gotham de seus inimigos.Acredito que qualquer um que esteja inserido no mundo do Parkour vai se identificar muito com essa sequencia pois esses elementos que citei acima estao tambem presentes no cotidiano de qualquer Tracer, ou mesmo qualquer atleta em geral. Particularmente achei bem legal toda a trilogia do Batman de Nolan e tambem essa ideia de tentar trazer o super heroi mais para perto da realidade. Acredito que so faltou mesmo alguem do Parkour para coreografar melhor esse salto. Mesmo assim nao perdeu seu brilho nem sua mensagem, fica ai a dica de filme e reflexao. Bons treinos.
O tempo passa realmente rapido, e com ele as coisas se transformam, inclusive nossas ideias. Depois de uma decada estudando sobre o significado do Parkour em minha vida, hoje posso constatar que todas as experiencias pelas quais passei me trouxeram boas reflexoes. Gostaria de tentar transmitir um pouco em palavras, mesmo depois de longa data sem escrever nada sobre esse universo. Tudo que voce ira ler abaixo faz parte exclusivamente da minha experiencia pessoal com a pratica do Parkour, o que talvez nao se aplique a sua realidade. Desejo que isso possa pelo menos trazer alguma reflexao, nao apenas o significado dessa atividade, mas sobre a caminhada individual que todos nos fazemos atraves da vida.1 - Parkour e somente uma palavra, nao leve ela tao a serio. Por algum tempo levei essa palavra como uma especie de lei ou regra em minha vida, tentando acreditar que era possivel compreender a pratica atraves de formulas pre estabelecidas e conceitos definitivos, e isso ate me foi util por um periodo. Parkour e percurso, e saltar, e correr, e escalar, e explorar seu proprio potencial, procurar ser alguem melhor atraves do movimento, considero a pratica apenas uma ideia para canalizar a vontade de ser alguem mais completo e mais apto. E a verdade e que cada um pode fazer isso ao seu proprio gosto, em sua propria jornada individual, e essa e a graca de toda a coisa ! Nos altos e baixos da vida, aprendi a nao me basear mais somente nessa palavra quando saio para treinar e explorar movimentos. Sim, eu salto, eu corro, escalo, mas passei a tentar ser melhor a minha propria maneira, mesmo que isso possa soar diferente daquilo que a cultura atual do Parkour costuma impor. Nos limitarmos a palavra Parkour, ou ao conjunto de ideias que ela transmite, e perder a oportunidade de explorar um universo de potencialidades que cada um de nos possuimos. Eu nao estou me referindo a deixarmos de treinar aquilo que treinamos durante todos esses anos, de subir um muro, ou de transpor uma grade, para ir fazer coisas absurdamente diferentes, como tocar piano ou jogar futebol. Falo sobre re-explorar aquilo que ja fazemos, sermos nos mesmos perante os obstaculos, perante as pessoas a sua volta, nao apenas mais uma copia daquilo vemos aos montes por ai quando acessamos o Youtube em busca de videos de Parkour. Para ser eu mesmo, descobri que era preciso abrir mao da palavra Parkour ou de qualquer outra palavra que poderia me formatar e me jogar em um padrao. Foi preciso encontrar as respostas dentro dos meus proprios desejos, de dentro pra fora. Hoje considero minha pratica sem nome ou sem ideias fixas de movimentos, apesar de ainda "vestir a camisa" do Parkour e atuar diretamente na comunidade. Trabalho constantemente para ser forte, para ser capaz, para servir a mim mesmo e para as pessoas a minha volta, essa e a minha pratica, minha busca, e subir um muro e apenas um meio. Seja a sua propria busca, esqueca os nomes.2 - Qualquer coisa faz mal em desequilibrio.
Sim, Parkour faz mal, mas nao estou falando necessariamente de levar um tombo. Estou me referindo a deixar de cuidar de outras areas de sua vida usando o Parkour como uma valvula de escape para os problemas. Antes que me perguntem, eu nao sou psicologo, mas consigo bem observar quando um praticante esta levando a pratica em desequilibrio com o restante das coisas em sua vida, pois eu mesmo ja fiz isso por um tempo. Ser habil em algo as vezes pode significar mais uma fraqueza do que uma forca, principalmente quando seu treino nao esta gerando impacto positivo em outras areas da sua vida. Precisamos aprender a reequilibrar as coisas quando elas parecem estar desequilibradas, precisamos pensar mais em nos tornarmos pessoas fortes em qualquer tipo de situacao que a vida venha nos impor, nao somente nos muros para escalar, ou nas grades para saltar, me refiro aos reais problemas da vida, aos nossos relacionamentos, nossas responsabilidades como irmaos, pais, filhos, como cidadaos. Nao sei desde quando ser bom e forte no Parkour negligenciando todas as outras partes da vida se tornou algo positivo. Acredito que alguem forte e alguem que e capaz de cuidar de si mesmo e das pessoas a sua volta, usando suas habilidades para construir coisas positivas que poderao trazer beneficios de varias formas, para si e para os outros. E por isso, para mim, andar em equilibrio e estar preparado para todo esse grande obstaculo que e a vida, e poder inspirar outras pessoas de varias formas, nao somente atraves de um salto ou um movimento.3 - Esteja preparado, a vida e uma guerra. Conheco muitas pessoas que estao acostumadas a enxergar apenas as coisas boas e prazerosas da vida, vivem em uma especie de bolha de paz e amor, e isso e otimo ate o ponto que te cega para as batalhas que todos nos encontramos pelo caminho em algum momento da vida. E quando os reais problemas batem na porta, essas pessoas ficam mais perdidas do que cego em tiroteio, se suicidam, enlouquecem, fogem da batalha, nao sabem como agir. Se tem uma coisa que aprendi, foi que a vida se trata de uma verdadeira guerra, se quer um bom exemplo e so voce parar para observar um pouco a natureza, os animais, a luta pela vida que todos nos seres vivos estamos inseridos. Ignorar isso e simplesmente abrir mao de voce mesmo. Por isso precisamos estar sempre prontos, com a precisao cravada e com o climb-up reto, com nossas espadas afiadas. Estude, saiba sobre outros assuntos, seja bom em outras coisas, aprenda a lidar com os problemas do seu dia-dia de forma inteligente e eficiente, assim como voce faz para ultrapassar os obstaculos no Parkour. Voce nao tera seus pais ou sua familia para sempre, e necessario construir sua propria armadura para se proteger, e ter sua propria espada para desbravar seu caminho, da mesma forma como no Parkour onde treinamos nossos corpos para superar obstaculos e proteger-nos dos impactos. A vida e uma guerra, e ela vai te dar rasteiras ate voce
cair caso nao aprenda a se movimentar de uma forma rapida e inteligente atraves dela. Vai ficar ai parado em um mundo imaginario ou vai fazer algo a respeito para lidar com o mundo real ?4 - Aprenda com os fortes e esteja para os fracos. Todos nos gostamos de estar perto de pessoas que nos acrescentam algo, e considero isso uma parte muito importante em nossa evolucao pessoal. Muitas das minhas conquistas pessoais, principalmente no Parkour, devo ao fato de ter aprendido com as pessoas a minha volta, as quais eu considerei fortes em diversos aspectos que eu podia e queria melhorar . Poucos se dao conta disso, mas muito do que somos hoje devemos as pessoas que estiveram a nossa volta durante o passar dos anos. Por isso precisamos estar sempre atentos aos nossos relacionamentos para nao acabarmos sofrendo influencias negativas e nos afundando, isso e mais serio do que parece. Ao mesmo tempo, acredito que assim como aprendemos com as outras pessoas, podemos e devemos dar continuidade a esse ciclo e tambem transmitir algo de bom e util aos outros. Me lembro que no ano de 2006 um rapaz frances bem conhecido no meio do Parkour veio ao Brasil e acabamos recebendo ele em alguns de nossos treinos. A simples disponibilidade que ele nos ofereceu durante alguns dias, transmitindo todo seu conhecimento, trouxe um grande impacto na forma como treinavamos Parkour, e isso se refletiu positivamente durante muitos anos em todo o cenario local. Naquela epoca nos eramos fracos na pratica, e assim como pude aprender sobre Parkour com ele, tambem aprendi sobre estar aberto e disponivel para repassar adiante aquilo de bom que algum dia alguem me deu. Nao digo que todos devem sair por ai gastando palavras para vomitar ensinamentos, mas as vezes oferecer sua simples presenca e o bastante para mudar a vida de alguem positivamente.5 - Aceite as transformacoes e seja forte atraves delas. Considero essa questao bem interessante e tem muito a ver com a linha de pensamento do artista marcial e filosofo Bruce Lee. No Parkour, assim como na vida, e natural que as vezes tenhamos dificuldades em lidar com o momento presente, entende-lo e sabermos agir atraves dele de forma consciente. Muitos de nos aplicamos essa ideia de maneira equivocada, passamos a querer sempre repetir as mesmas formulas na tentativa de obter os mesmos resultados do passado, queremos sempre as mesmas experiencias, como se ainda fossemos as mesmas pessoas de tempos atras. Uma grande tolice. Nosso corpo esta em constante mudanca, assim como nossas vidas e nossas ideias, e e importante sabermos escutar o momento presente, para agirmos em harmonia com contexto atual de nossas vidas. Vou te dizer algo, o salto que voce realizou a 5 anos atras foi algo unico que nunca mais vai se repetir, e mesmo que voce o faca diversas vezes estara sempre encontrando experiencias diferentes e talvez suas expectativas sejam frustradas. Se ate o muro depois de um tempo ja talvez nao e mais o mesmo, pois sofre os efeitos do tempo, mudando as caracteristicas de
sua superficie, imagine o ser humano que e um ser vivo, feito de carne, osso e emocoes. Mesmo que um momento nao possa se repetir exatamente como gostariamos, ainda temos o dia de hoje para descobrir novas possibilidades e criar novos momentos unicos de aprendizado e crescimento, os quais estejam sincronizados com nosso atual contexto fisico e de espirito. Dizem que ate agua parada apodrece, ao contrario da agua corrente, que flui e tras a vida. Por isso nao esteja ai parado e apegado aos mesmos momentos do passado, flua e seja forte atraves daquilo que voce tem hoje, se adapte ao momento presente e reinvente-se. E preciso aceitar as transformacoes da vida, como uma forte lesao ou o envelhecimento para podermos evoluir. Por esse motivo costumo admirar muitos atletas paraolimpicos, alguns deles sao pessoas que de fato tiveram que se reinventar pra se tornarem fortes outra vez, fortes em sua propria maneira, em sua propria realidade. E isso me inspira.
serem exploradas, que promovem acoes para lutar contra essa grandemaquina que esta roubando deles tambem.Eu realmente me sinto muito triste pelo meu amigo Sebastien Foucan, aquelequem comecou a se comunicar com o mundo atraves da expressao Free Running,logo depois do documentario Jump London : A definicao original para essapalavra tambem foi perdida e devorada por esse grande parasita, e agora serveapenas para representar algo completamente diferente de sua visao.Pense bem no que voce esta fazendo. Reflita sobre suas acoes emovimentos. Por que voce treina ? Pelo que voce aceita correr riscos ? Sejahonesto com voce mesmo quando estiver respondendo essas perguntas. E descubrase aquilo que voce esta fazendo esta realmente alinhado com uma filosofiapositiva e significativa. Nao pense que voce e livre e forte por voce terrealizado seu novo grande salto e colocado isso no Youtube, ou por terconseguido um patrocinio de uma marca qualquer.Eu estive calado ate agora e talvez eu tenha perdido alguns amigosdo facebook com essas palavras, mas eu sinto que devo falar tudo isso; poisaquilo que nos estivemos treinando antes esta morrendo e sendo substituido poruma piada. Por algo semprofundidade e significado. Eu penso muito nos praticantes serios que existemno mundo para estar compartilhando esse pensamento, e encorajo todos voces aestarem se expressando e falando cada dia mais alto !Artigo original em : http://www.parkourgenerations.com/article/split
Aqueles que sempre estiveram a minha volta, mais proximos, devem ter alguma ideia sobre a importancia que o Parkour tem em minha jornada por essa vida. Acho que na verdade essa pratica acaba se tornando importante para a vida de qualquer um que se atreve a explora-la profundamente, como de fato fiz. Parece que foi ontem que eu, ate entao um recem-embarcado na vida universitaria, ousei sair de casa para imitar alguns saltos que havia acabado de assistir no Youtube. Esses videos mostravam uns caras franceses se deslocando pela cidade de uma forma desconhecida ate entao, desafiando a ideia que tinhamos sobre as capacidades de movimento que nosso corpo pode oferecer. Bom, na verdade eu nao estou aqui para falar sobre o Parkour isoladamente, mas tenho sentido vontade de me expressar sobre os ultimos capitulos dessa minha aventura atraves dessa pratica. E nada melhor do que vir tirar as teias desse blog para realizar esse feito !Ha mais de um ano sentique era o momento de me afastar do Parkour, de descobrir coisas novas. Foi umano de muitas mudancas em minha vida pessoal e profissional. Me dei conta que eratempo de observar o Parkour de longe, e isso estava bem claro para mim naquelemomento. Depois de mais de uma decada completamente imerso na atividade, euainda nao havia provado da sensacao de simplesmente nao levar mais a serio apratica, eu nunca havia passado sequer alguns dias sem me relacionar com oParkour de alguma forma. Mas as antigas motivacoes ja nao faziam mais sentido pra mim,e me vi dentro de uma situacao em que eu nao conseguia continuar fazendo o que sempre havia feito ate entao. Foi duro aceitar e demorou algum tempo. Na teimosia, tentei nao parar,nao abandonar meus projetos envolvendo a pratica. Haviam pessoas que contavamcomigo. Acho que nesse periodo decepcionei colegas e aqueles que esperavam algode mim, pois nao consegui dar meu melhor. O Parkour nao so me trouxe um corpomais apto, mas me moldou interiormente, me trouxe o desejo de me tornar alguemmelhor em todos os aspectos, e me tornou de fato. Por isso, eu senti grandedificuldade em me afastar, mesmo sabendo que era um passo necessario paracontinuar minha jornada. Naquele momento, foi como me afastar de mim mesmo.Quando me lembro de quemeu era antes de ingressar na atividade, eu mal consigo me reconhecer. Acho queeu era um tanto perdido sobre o que eu queria fazer da minha vida, sobre minhapropria identidade. Acho que me reconheci atraves do Parkour e me tornei alguemmais assertivo em minhas proprias decisoes. Nao que eu tenha cometido somente acertosdurante esses anos de treino. Na verdade cometi inumeros erros. Ja entrei emmuitos debates desnecessarios por acreditar que minha visao era de alguma forma superior avisao de outras pessoas. Ja coloquei meu corpo em risco algumas vezes, ja fui cegadopelo ego assim como muitos praticantes sao quando comecam a desenvolver suashabilidades. Aprendi e ainda aprendo comcada erro que cometo no meio do percurso.Recentemente voltei atreinar Parkour com regularidade, depois de um ano longe. Nesse tempo naodeixei de me exercitar regularmente e de ter um bom condicionamento