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de sua Familia.Uma recordacao que sempre levara com ele.Estavam Todos nessa bela foto.Ele,ainda era jovem.Uma foto tirada um pouco antes da tragedia que marcou seu destino.Aquela noite que os Homens invadiram sua casa em busca de sua irma.Ao pegar a Foto,ouve-se um Tiro.FimBy Santidarko
ponto de onibus.Com seus fones de ouvido,comeca a ouvir;One Headlight- The Wallflowers.Era onze horas da noite.Ao ver o seu onibus se aproximando,Doro se prepara para fazer o sinal de parada ao coletivo.Sem perceber,em sua frente,"cortando"a rua na transversal,vindo de um cruzamento que,tinha o destino certo de seu ponto ,um motorista bebado o atropela.Invadira a calcada.Apenas Doro estava nesse ponto.Um ano apos o incidente,Doro;ainda permanece em coma em um Hospital particular.Sua irma Jessica,e quem custeia cada procedimento necessario para seu esperancoso recuperar.Jessica,sempre "conversa"com seu irmao em suas visitas frequentes.Doro,esta na classe com Jessica,convive com ela.Assiste a aula da Professora MatsugawaSe pergunta,por que nao ela nunca retira a roupa de que ele mais gosta;mesmo ela estando brava com ele.Quando ela se distancia dele,aquela musica,o persegue.Seus amigos de moradia,sempre o questionam da relacao entre os dois.Doro,sempre aguarda o buzinar de Jessica em frente a sua casa.Mesmo com alguns entraves,tudo dera certo em sua vida.By Santidarko
carta de minha Mae.Sem remetente,ela me disse estar mais perto do que eu imaginaraSoube em uma conversa com meu Pai e com a Joana,em uma noite que estavamos jantando,que apesar da fazenda ser do prefeito,quem cuidava dela a anos,era seu irmao.Um dia,saindo da escola,notei um homem estranho me observando.Mas ao tentar ve-lo mais de perto,ele sumira em meio as pessoasToda a cidade,parece nos vigiar agora.Nao sei se e impressao ou algo real.Devido a noticia ou algo relacionado diretamente a nos.Sinto por Aryel,sinto saudades de uma certa formaJoana esta gravida.Terei uma Irma.Meus amigos e eu,ainda saimos juntosFim------------------------------------------------------------------------------------------------------------OBS:Se voce teve a paciencia ou a gentileza em ler esse texto,ou conto,como queira chamar,Primeiramente;deixo minha sincera gratidao.Em segundo,saiba que cortei,editei,resumi;SACRIFIQUEI essa escrita devido a alguns motivos.Seria chato e fora dos padroes de uma leitura para blog,se estender demais em uma escrita.Se as pessoas quisessem que os personagens fossem desenvolvidos a fundo,tomaria muito espaco e dimensao para com sua composicao.Elas tambem,procurariam,um livro fisico ou digital na internet.Comprado ou baixado,ao seu gosto e disponibilidade.Isso que eu faco,"aqui",nada mais e do que um "treino pessoal" para com a descricao de ideias ou para com a nossa Lingua.Nao ha pretensoes artisticas ou comerciais.E apenas meu hobby.Como vivemos em uma Era que podemos tirar nossas "estorias da gaveta"e, mostra-las a quem se interessar ou se propuser a ler,"nesse rascunho virtual",nao vejo o porque nao de seu uso.A razao entao;de sua "publicacao"ou postagem,NAO se define como Vitrine,portfolio ou um interesse Literario.Quem sabe,daqui a uns dez anos,quando eu tiver uma vivencia madura,firme e confiante,ainda vivo;talvez eu desenvolva uma expectativa para com a profissao.Por enquanto,nao passa mesmo,de uma alegre vontade de escrever.A"confeccao",elaboracao ate ao seu escrever,em horas,claro que nao em contagem continua,"picadas",quando eu podia ou nao estava com preguica,meu maior defeito nessa minha existencia;eu demorei;umas quinze horas para seu termino.Nao tenho ninguem que revise palavras escritas erradas ou com erros de digitacao.Concordancias ou pleonasmos.Recebo algum feedback,dias depois.Nem sou capaz de me recordar ao certo o que escrevi ou do que exatamente falei.Nao e facil mesmo.Um livro,pode demorar de tres meses a seis meses.Para alguns,MUITO MAIS.Por isso,nao desista,nao queira escrever algo em duas horas ou menos.Provas de Redacao,voce ja tem o tema junto com sua base estudada,inventar algo"do branco",e cansativo,muitas vezes,em vao.Tente tambem;se arrisque na "diversao com palavras",na criacao de ideias e na tentativa de descrever algo.OBRIGADO.-Santidarko(Alex Santiago)
de provocar uma abertura em seu cranio,tambem quebrara seu pescoco.Estava morto.Sem qualquer contestacao para ajuda medica. Solanis,ainda esta parada diante de seu espelho.Foi testemunha de tudo o que houvera nesses instantes,atraves dele.Ao tirar sua atencao do corpo de Polidoro,ainda olhando pela optica do reflexo,"se perde"nas varias fotos de palhaco que decoram sua sala.Cada foto,um gesto.Um dizer.FIMBy Santidarko
mesa com a cacula e,sangrando muito,ele se levanta.Nao esta "apropriado"para a visao de uma doce jovem.Ao tentar tirar o que estava na mao de Angeli,recebe outro golpe,agora na garganta.Fauzer cai ao chao e, enquanto perde muito sangue,mostra a Angeli,seu livro.Aponta para ele.Se encontrava em cima da pia da cozinha.Ela "termina" com qualquer chance de comunicacao entre os dois.Angeli ,Pega sua irma e lhe ajuda com seus traumas e lesoes.Alguns dizeres de ;"manifestacoes"e Fe;Sao"insistidos"por Angeli.Esta com Lorena em seus bracos.Ambas estao de joelhos no chao.Ha um choro de vitoria;da conquista da vida.Apos o fim desse pesadelo;Vao para a pia da cozinha e bebem toda a agua que conseguem. Logo em seguida, juntas,saem pela porta da frente,mancando e com fortes dores.Conseguem o socorro na rua.Ainda estavam andando abracadas.ESGOTADAS.O eclipse,estava dando seu Adeus nessa jornada de"nascimento".A ingenua Lorena,ou por estar muito ferida,cansada ou distraida,nao percebera,que naquele dia que segundo os tratamentos psicologicos,pagos pelo Estado e pelos parentes,deveriam conviver com essa tragedia,aos poucos;Angeli,pegara o livro e o escondera.Dias depois,ela o leu.Fauzer,era seu Pai biologico.Estava tudo descrito.Seus segredo e motivos. Sua mae ,Lucia,se casou com seu Pai,Angelo Grimaldi,mesmo estando gravida.Ela era noiva de Fauzer,mas o deixou ,com a promessa de uma vida melhor que se anunciavaGrimaldi,sempre soube de tudo isso.Fauzer,soube sobre um provavel resquicio de abuso de Grimaldi para com Angeli.Esse seu conhecimento,de Fauzer,fora Lucia que contara a ele,em sua ultima visita na cadeia.Fauzer,jurou vinganca durante todos esses anos.Sobre o abuso,Angeli,o permitia.Lucia, nao sabia ao certo;o real ou o imaginado por ela.Nunca houvera constatacoes de sua parte.Seu marido,alegava ciumes de sua parte.Mas Angeli,salvou sua" irma". Retribiu o amor de todosMesmo nao tendo o perigo de morrer naquela fatidica noite.O que mudaria se soubesse de toda a verdade?By Santidarko
abria e se deparava com cabides e uma pequena estante embutida,estava vazia.Alguem bate na porta.E Javier.Bravo.Queria receber a sua parte,a que Venoski lhe devia.E era uma"BOLADA",segundo ele.O bastante para deixar de se ter"problemas".-E sabia que Venoski,detinha uma enorme quantia de dinheiro.Ao o indagar sobre do que ele estava falando,Javier comeca"a cantar".-Dissera,que cortejara a ex-mulher de Oligario,no intuito que ela,se apaixonasse por ele.-Ha seis meses,esta suportando seus filhos,indo a academia,a encontros romanticos e um monte de "Balelas",tudo para ganhar a confianca de Melissa(*a ex-de Oligario)-Por isso,teve que mandar Antonella"embora".-Estava complicado demais; manter o segredo-Quando finalmente conseguiu,e ela confiava nele;sugeriu de se contratar um detetive para"vigiar"Samara.-Pra proteger a heranca dos filhos e seu Futuro.Futuro de Melissa diante da empresa e dos bens de Oligario.Afinal,um homem com um imenso amor,pode esquecer de seu passado e de quem por ele passara.Melissa,"plantara"em Oligario,a controversia.O incerto entre os dois.Antonella,enquanto derrubava suas primeira lagrimas,acerta Javier com um tapa tao forte,que o faz curvar seu rosto para tras.Javier ainda diz;-que fizera isto por eles,pelo dinheiro que iriam receber.-Mas nao podia contar a ela,para nao estragar o plano.-Que ainda ama Antonella.-Se ela soubesse,seu ciumes,colocaria tudo a perder.Javier,ainda lembra de uma ironia que Venoski,fez se referindo a ela.-Que Antonella,e tao profunda como alguns Youtubers e seus seguidores.-Como tambem alguns comentarios desses aclamados "pensadores"modernos.Antonella pegue a sua bolsa e sai.Se dirige ao Andereville.Ao chegar la,recebe a noticia,que Oligario,havia falecido.Devido uma carta de despedida que havia lido.Nela,dizia que Samara, fora em busca de sua felicidade.----------------------------------------------------------------------------------------------------------(* em uma noite,Samara entrou no escritorio de Oligario e, mexeu em seu computador logado ao banco.Tranferira uma enorme quantia a conta de Venoski e para uma particular em seu nome.)*Pessimo costume de Oligario;deixar sempre logado pra facilitar o dia corrido e burlar as senhas confusas. *Venoski, tramara esse plano,de poder chegar perto dela e ter o dinheiro para sustenta-la, ha um ano.Nao existia crime,pois a transferencia de fundos,partiu do computador de Oligario,nao havia indicios de invasao ou coacao do mesmo. *Venoski esta feliz com Samara na Franca (...)Mesmo sabendo de seu aviso sobre o Prazo e risco.A saciedade,apenas se resume na espera de uma outra abertura de embalagem;o poder se arriscar novamente;com a Sorte agora ao seu lado. -VenoskiFIMBy Santidarko
Pensei ate em me mudarLugar qualquer que nao existaO pensamento em voce. Voce e tao minha, mesmo nao sabendo , mas mesmo assim Voce me deixou partir sem dizer que me ama Quando estou na TPM , e falo que quero ficar sozinha e por que nao quero ficar sozinha, quero que voce fica do meu lado me suportando Pois estou carente precisando de voce.Quando estou na TPM , e fecho a cara e voce pergunta o que tenho e eu respondo que tenho nada * e Mentira eu quero desabafar com voce, quero conversar , quero cafune quero carinho , QUERO VOCE , De MENTE e ALMA nao Pela metade :( Nao somos o que queriamos ser Somos um breve pulsar Em um silencio antigoCom a idade do ceuNao somos mais Que um punhado de mar Uma piada de Deus Ou um capricho do sol No jardim do ceu Nao damos pe Entre tanto tic tac Entre tanto Big Bang Somos um grao de sal No mar do ceu I've made up my mind,Don't need to think it over,If i'm wrong i am right,Don't need to look no further,This ain't lust,I know this is love but,If i tell the world,I'll never say enough,Cause it was not said to you,And thats exactly what i need to do,If i'm in love with you Eu nao senti . A sensacao de conto de fadas, nao. Eu sou uma garota estupida? Por sonhar que eu poderia?Se nao e como nos filmes; E assim que deveria ser, sim quando ele for o escolhido, Eu vou me derreter E o meu mundo vai parar de girar.E isso sera apenas o comeco, sim.A Branca de Neve disse quando eu era crianca "Um dia meu principe vira" .Entao eu espero por esse dia ,Dizem que e dificil encontrar o seu par, encontrar minha cara metade assim fazemos as formas perfeitas.Se as estrelas nao se alinharem ,Se isso nao fizer o tempo parar,Se voce nao puder ver o sinal .Espere por ele,Cem por cento,Com cada centavo gasto, Ele vai ser aquele que termina suas frases.Porque eu sei que voce esta la fora E voce esta, voce esta me procurando E loucura pensar que voce foi feito Perfeitamente para mim, voce vera. Hoje e diferente, percebo que cresci, nao fisicamente muito menos foi meu cabelo.A muito tempo nao visitava essa pagina, a tanto tempo nao desabafava escrevendo e a muito tempo nao consigo desabafar, nao digo nao chorar, gritar, nao digo esses desabafos, digo aquele que quando voce fala se sente mais leve, solto e ate mais feliz.Estou vendo que hoje eu nao sei nada da vida, e que da vida nada sei, aprendi com pessoas especiais que nao e a idade que define o carater sua cabeca.Que amor a gente nao escolhe, mas podemos aprender a esquecer, e a amar novamente. E que amigos so podemos acreditar naquele que ta com voce em todas as fases da sua vida. ainda digo que da vida nao sei nada e que nada sei da vida, mas o pouco que sei, quero distribuir
O meu desafio e andar sozinho Esperar no tempo os nossos destinos Nao olhar pra tras, esperar a paz O que me traz A ausencia do seu olhar Traz nas asas um novo dia Me ensina a caminhar Mesmo eu sendo menino aprendi Oh meu Deus me traz de volta essa menina Porque tudo que eu tenho e o seu amor Joao de Barro eu te entendo agora Por favor me ensine como guardar meu amor Atividade física regular e dieta rica em cálcio e pobre em gordura evita problemas gerados pela ausência de hormônio Aproximadamente três milhões de mulheres em todo o mundo - cerca de 1% da população feminina mundial - sofre com menopausa precoce antes dos 40 anos. Uma a cada cem mulheres tem sua menstruação interrompida aos 40 anos e uma, a cada mil, aos 30 anos. Normalmente, a parada de funcionamento dos ovários por esgotamento dos folículos ocorre quando a mulher está entre 45 e 55 anos de idade. Além de anomalias cromossômicas, vários fatores podem levar à menopausa precoce. Dentre eles, o médico e professor da UFMG, Selmo Geber, aponta algumas doenças auto-imunes. " Artrite reumatóide e Miastenia gravis, por exemplo, estão associadas a uma maior produção de anticorpos que, por sua vez, podem interferir no funcionamento do ovário" , explica. Determinados tratamentos usados no combate ao câncer, como quimioterapia, radioterapia e cirurgias, também podem levar ao esgotamento dos óvulos. " Até mesmo infecções graves podem levar à falência ovariana" , ressalta Geber. Mas, as causas mais comuns continuam sendo desconhecidas. A menopausa precoce é bastante confundida com as causas de amenorreia - caracterizada pela ausência de fluxo menstrual durante mais de três meses seguidos. Mas, de acordo com o professor, existe uma diferença fundamental: " quando a causa da amenorreia é hormonal ou uterina, o processo é reversível, uma vez que os folículos estão mantidos dentro dos ovários. Assim, após um tratamento específico, a mulher volta a ovular, com chances reais de ter uma gestação. Já na menopausa precoce, não existem mais folículos, o organismo pára de produzir os hormônios estrógeno e progesterona e a mulher torna-se infértil" , explica. Segundo ele, quanto mais cedo for diagnosticada a menopausa precoce, menores serão as consequências. Geber acrescenta que é importante que a mulher mantenha uma atividade física regular e uma dieta rica em cálcio e pobre em gordura, para evitar problemas gerados pela ausência dos hormônios. Além do estilo de vida mais saudável, Geber explica que existem terapias eficazes para combater os sintomas e as conseqüências da menopausa precoce. " Mas, é bom lembrar que a terapia de reposição hormonal pode ajudar no alívio dos sintomas incômodos do climatério, mas não tem eficácia alguma quando a intenção é engravidar" , destaca. A medicina ainda não descobriu uma técnica capaz de recriar óvulos após seu esgotamento. No caso de desejo de gravidez, a alternativa é se usar a técnica de doação de óvulos e fertilização in vitro. O médico explica que o útero é preparado utilizando-se o medicamento valerato de estradiol e, quando o óvulo doado é
inseminado com espermatozóide do cônjuge, é iniciado o uso de progesterona. Dessa forma, mimetiza-se os fenômenos endometriais ocorridos durante o ciclo menstrual fisiológico, preparando-o para a implantação. " A taxa de gravidez será semelhante à obtida pela doadora" , esclarece. Outra alternativa seria a preservação dos mesmos antes de seu esgotamento.Geber explica que alguns métodos podem ser empregados, como o congelamento de fragmentos de tecido ovariano que contém os óvulos ou mesmo os próprios óvulos. " Antes de o ovário deixar de produzir folículos, é possível retirar um óvulo, congelá-lo para, futuramente, implantá-lo no útero, depois de fecundado in vitro. No momento, essas técnicas são realizadas em caráter experimental" , finaliza o especialista.
Traga mais equilibrio e otimismo para sua vida atraves do sorriso. Enquanto sorrimos, estamos enviando uma mensagem para nos mesmos de que a vida e bela. Dizem que um sorriso sincero e capaz de derreter ate o mais duro dos coracoes. E e verdade. Uma pessoa sorridente ilumina um ambiente e irradia felicidade. E mais: o riso compartilhado aproxima as pessoas e aumenta o contentamento e a intimidade. Entao, esta esperando o que para comecar a sorrir? Sim, isto mesmo, sorria mesmo que voce nao esteja no melhor dos dias. Estudos sugerem que sorrir influencia positivamente seu humor. E tambem ajuda voce a manter-se positivo. Experimente, por exemplo, sustentar o sorriso enquanto pensa em algo negativo. E muito dificil. Enquanto sorrimos, estamos enviando uma mensagem para nos mesmos de que a vida e bela. "Enquanto sorrimos, estamos enviando uma mensagem para nos mesmos de que a vida e bela." Acostumada a tornar os sorrisos bonitos, a dentista Fabiana Trevisan atesta em seu consultorio a importancia do riso na vida das pessoas. "Quando alguem tem algum problema nos dentes, principalmente nos da frente, ela nao da risada com medo de expor os dentes e, com isto, acaba se tornando uma pessoa triste. Com a restauracao dos dentes, ela podem sorrir de novo, naturalmente fica mais confiante e, com certeza, mais feliz!", conta Fabiana. Sinta-se bem e propague sua felicidade E para quem ainda nao esta satisfeito, tem mais. Sorrir estimula o sistema imunologico, alivia o estresse e libera endorfinas e seratoninas que juntas fazem qualquer um se sentir melhor. Pesquisadores da Universidade da California, nos Estados Unidos, garantem que felicidade e contagiante, sim. De acordo com a pesquisa, quando alguma coisa boa acontece a alguem, a felicidade resultante irradia-se externamente e propaga-se pelo ambiente. E isto nao acontece so entre as relacoes proximas. Ate um estranho feliz e sorridente pode influenciar voce. Ou vai negar que mesmo num dia em que voce nao esta com o melhor dos humores, mas encontra no elevador alguem assoviando uma cancao alegre e que abre o maior sorriso para voce, assim do nada, isto nao e capaz de te despertar algo bom? Na proxima vez em que estiver se sentindo para baixo, tente sorrir. A chance de voce se sentir melhor e enorme. Pense em coisas que lhe evoquem bons momentos, ouca uma musica bonita, assista a um filme divertido. Outra universidade americana, a Loma Linda University School of Medicine, tambem descobriu atraves de pesquisas que as pessoas que assistem a comedias experimentam uma diminuicao de alguns hormonios relacionados ao estresse. Portanto, permita-se mais situacoes que despertem o riso em voce. Cultive momentos felizes, espalhe sorrisos por ai e estara num bom caminho para manter-se longe da depressao, do estresse e das preocupacoes! Conheca os 10 alimentos que ajudam a combater o envelhecimento precoce: 1. Maca 2. Aveia 3. Alho 4. Soja 5. Azeite de oliva extra 6. Tomate 7. Castanha-do-para 8. Iogurte 9. Semente de linhaca 10. Uva 1. Maca Estudos cientificos tem demonstrado que o consumo regular de macas ajuda a retardar o envelhecimento pele,
protegendo-a dos raios solares. A fruta e rica em fibras e vitamina c, reduz risco de cancer e torna o sistema imunologico mais jovem, pois possui flavonoides e polifenois. Uma pesquisa da Universidade de Cornell, nos Estados Unidos, garante que, para prevenir o cancer, uma maca pequena e com casca tem o mesmo poder de arrasar os temidos radicais livres que 30 copos de suco de laranja (63 calorias em cem gramas). A maca e excelente para prevenir e manter a taxa de colesterol em niveis aceitaveis. Esse efeito e devido ao alto teor de pectina, encontrada na casca. Tambem tem um efeito acentuado para emagrecimento, pois a pectina dificulta a absorcao das gorduras, da glicose e elimina o colesterol. O alto teor de potassio contido na polpa da maca faz eliminar o sodio excedente, eliminando o excesso de agua retida no corpo. 2. Aveia De todos os cereais, a aveia e uma das mais ricas em fibras. Ela ajuda a diminuir o colesterol ruim, o LDL. A quantidade recomendada: 40 gramas por dia de farelo ou 60 gramas da farinha. A aveia previne doencas cardiovasculares por seus efeitos sobre o colesterol, a arteriosclerose, o envelhecimento dos tecidos, a hipertensao arterial e por seus efeitos como antiinflamatorio. Para os dentes, combate as caries. Melhora a concentracao e o esgotamento mental. E util em enxaquecas, insonia, hiperatividade e ansiedade. Indicada para controle de diabetes, como estabilizadora do nivel de acucar no sangue, porque estimula a atividade do pancreas, e tambem como fonte de energia para assimilacao lenta e de fibras. 3. Alho Um estudo realizado na Alemanha, chegou a conclusao de que 1 grama de alho consumido por dia reduz em 80% o volume na placa de aterosclerose nas arterias. Pesquisas recentes mostram que alguns de seus componentes, como a alicina (substancia responsavel pelo sabor e odor), inibem uma bacteria que causa a ulcera e que tem sido apontada como precursora do cancer gastrico. Reduz a pressao arterial e protege o coracao ao diminuir a taxa de colesterol ruim e aumentar os niveis do colesterol bom, o HDL. Pesquisas indicam que pode ajudar na prevencao de tumores malignos. Quantidade recomendada: um dente por dia (para diminuir o colesterol e a pressao arterial). Rico em componentes que ativam o sistema imunologico e combatem virus, bacterias e fungos que causam infeccoes, o alho pode agir como coadjuvante no tratamento de resfriados, gripes e aftas, por exemplo. Alem disso, gracas aos compostos fitoquimicos (alicina e ajoeno), o alimento ajuda a baixar os niveis de acucar no sangue e tem acao antioxidante importante no controle do cancer. 4. Soja A soja e reconhecidamente o alimento que tem maior teor proteico. Ajuda a reduzir o risco de doencas cardiovasculares, segundo a FDA. Seu consumo regular pode diminuir os niveis de colesterol ruim em mais de 10%. Ha indicacoes de que tambem ajuda a amenizar os incomodos da menopausa e a prevenir o cancer de mama e de colon Quantidade recomendada: 150 gramas de grao de soja por dia, o equivalente a uma xicara de cha (para reduzir o