Para o segundo dia da Oficina de CriACAO de Ferias o Nucleo Psico-Pedagogico e a Bem Nutrir prepararam pinturas em camisas orientadas pela artesa Camila Coelho, modelagens em baloes com a participacao da Cor e Magia e varias atividades ludicas.No final teve lanche saudavel.Vejam mais algumas fotos!Abracos bem nutridos a todos!!! O primeiro dia da Oficina de CriACAO de Ferias foi pura curticao!!!O Nucleo Psico-Pedagogico estava todo enfeitado, so esperando pelas criancas.Todos ouviram e participaram de muitas historias com Zula de Assis.Para finalizar foi servido um lanche lindo e nutritivo que fez muito sucesso... Nao sobrou nada!Confiram as fotos.Abracos nutritivos e ate a proxima! O primeiro dia foi uma delicia............Muitas historias, teatro, um lanchinho bem gostoso e muita diversao.......Quarta-feira tem mais.......Abracos bem nutridos!!!! No combate da obesidade, o papel dos Pais e fundamental na promocao de estilos de vida saudavel. E importante que a crianca seja desde cedo ensinada a fazer escolhas alimentares saudaveis e a ter uma relacao sa com os alimentos. De que forma os Pais podem estar contribuindo (negativamente) para a obesidade infantil? Papel dos Pais na obesidade infantil? Quais as consequencias para as criancas? Pais super protetores Tratam-se de pais que alimentam exageradamente os seus filhos como forma de expressarem o seu amor, e diminuirem os seus sentimentos, quase sempre injustificados, de maus pais. Ideia distorcida da quantidade de alimentos que necessitam. As criancas satisfazem os mais velhos admitindo o excesso de comida e passam a considera-lo como normal. Este excesso de comida traduz-se em mais peso. Pais obcecados com o peso e a alimentacao dos seus filhos Estao continuamente a vigiar o que os filhos comem ou deixam de comer, e sao excessivamente exigentes com a sua alimentacao. Rebeldia Muitas criancas, como foram reprimidas enquanto pequenas, tem na adolescencia uma alimentacao oposta a que os pais tentaram incutir-lhe. Nao foi transmitida uma relacao sa com os alimentos. Premios e castigos com a comidaAlguns pais utilizam os alimentos mais apelativos para as criancas (doces, chocolates) como recompensa pelo seu correcto comportamento. Por outro lado, tratam de compensar o tempo passado a trabalhar concedendo todos os caprichos, deixando que sejam as criancas a seleccionar a comida que mais gostam. A associacao entre os alimentos e as emocoes e um facto claramente demonstrado. O cerebro associa o consumo de certos alimentos a uma sensacao de prazer e bem estar, pelo que recorre enquanto crianca e mesmo em adulto a eles como forma natural de canalizar o seu mau estar, a sua ansiedade. Demasiada quantidade Alguns pais dao as criancas quantidades exagerados de alimentos. Tentam equiparar a quantidade de alimentos das criancas as dos adultos. Nao regulam os sinais internos de fome-saciedade Nao desenvolvem uma resposta natural de saciedade. Foi ensinada que tem de comer muito mais do que seria normal para a sua idade. Qual o pequeno almoco? Que almocam? Que lancham? A falta de tempo, a comodidade e a economia fazem com que muitos pais e maes oferecam aos filhos alimentos muito energeticos. Tratam-se de alimentos com biscoitos e bolachas recheadas, e almoco e lanches a base de bolos,