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Agora hein a Novelinha Do Delicia...Depois de tudo estar resolvido sobre o beijo de (seunome) e Ney, passaram-se dois meses, e nada estava como antes. (seunome) nunca deixou de lado o amor de fa que sentia por Neymar mas nos ultimos dias esse amor foi ficando mais intenso. Gil, (suaamiga1) e Jota e (suaamiga2) estavam "bem" proximos. Como voce era super amiga de Ney, Rafa, Lukinhas, Gil e Jota seus seguidores se multiplicavam. Era uma sexta feira a noite e todos resolveram ir para a balada. Chegando la Voce e as meninas dancam muito e Neymar te olha fixamente, todos percebem mais nao falam nada. Cansadas de dancar voce e Rafa vao buscar uma agua. Voltando para a mesa estava somente o Neymar e Rafa diz:Rafa: Onde estao os outros? Ney: Dancando. (Diz num tom nervoso)Rafa: E... eu vou la. Rafa sai deixando-os a sos.O silencio toma conta entre voces e para quebra-lo voce diz:(seunome) Ahh, Ney aconteceu algo?Ney: Sim... Muitas coisas aconteceram.(seunome) Pode compartilhar comigo?Ney: Ok, primeiro voce entra na minha vida, segundo viramos amigos, depois demos o primeiro beijo, ai me apaixonei por voce e agora estou com ciumes de voce dancando.Voce chora ao ouvir aquilo. O silencio mais uma vez tom conta. E mais uma vez voce o quebra.(seunome) E... inacreditavel.Ney: Eu sei mais foi isso que aconteceu. E acho que foi uma das melhores coisas que ja me aconteceram.(seunome) E... Que bom.Ney: Entao e o seguinte, eu ja nao consigo te ver e nao poder te tocar, te beijar, te ter em meus bracos. Voce aceita namorar comigo?(seunome) E serio isso? Voce me pediu em namoro?Ney: Serissimo, nunca falei tao serio na minha vida.Voce nao fala nada apenas o abraca e o beija. Todos veem e seguem ate voces...Rafa: Parabens cunhada.Lukinhas: Parabens Princesa.Gil: Parabens pra voces.Jota: parabens Princesa da Vila.(Suaamiga1e2) Parabens minha linda.(seunome) Obrigada gente, obrigada mesmo.Gil: Magina e olha tava escrito na testa do Juninho.Jota: Verdade de vermelho e acho que tinha coracoezinhos tambem.Todos riem...Ney: Olha a brincadeira hein Mlk.Jota: Que e isso Parca, ta um homen serio agora que ta namorando e?Ney: 'kk smpre fui serio pow.Gil: Serio? Sei como.Voces ainda dancam muito e em seguida vao para casa. (A do Ney) Chegando la Tia Nadine e Tio Neymar ja dormiam e todos subiram para dormir, mas voce foi para a a varanda e Ney te acompanhou.Ney: O que houve?(seunome) Nada. Quer dizer tudo, aconteceu tudo.Ney: Sei. Mas e ai ta feliz?(seunome) Feliz? Nao sei o que estou sentindo so sei que e algo maravilhoso.Ney: Agora eu sim sou a pessoa mais felizdo mundo...(seunome) Que bom que eu possa te proporcionar essa felicidade.Ney: E... te adoro muito Princesa.... da Vila.(seunome) Rsrsrs eu tambem te adoro muito Principe.Ney te abraca muito forte e dizNey: E tao bom te ter em meus bracos... ( Own't *-* )(seunome) E tao bom estar em seus bracos....Ney se aproxima, e te beija. Um beijo calmo, com carinho e gostinho de paixao.Depois voces param e ficam ali olhando o ceu estrelado por alguns minutos... Tava tipo assim...(seunome) Ney, e suas fa?Ney: Ela
vao saber amanha e tambem saberao que voce me faz feliz.(seunome) Mesmo assim sou Neymarzete e sei que algumas delas nao irao se conformar...Ney: Imagino, mais e so questao de tempo.(seunome) Tudo bem. Mas o que voce vai fazer?Ney: Surpresa. Voce vera junto com elas.(seunome) Vocenao vai me contar mesmo?Ney: Nao, nao, nao.(seunome) Entao ta, vamos dormir?Ney: Vamos Princesa.Voces sobem juntos e de maos dadas, ele te leva ate a porta do quarto te da um beijo e vai dormi... Voce toma banho, pensa um pouco e logo dorme...........................................................................................................................................................................................Amores juro que pensei em desistir do blog, pois nao havia comentarios, imaginei que nao estivessem gostando. Desculpa a demora, e espero que gostem. Comentem Por Favor.
Tem algumas manhas em que eu estou catando cereal do chao ou limpando leite derramado no chao e olho para a televisao e vejo meus velhos amigos contando alguma historia de algum lugar do mundo e penso "oh que foi que eu fiz?!"(..)Um dia eu podia estar entrevistando o presidente e em outro a Martha Stewart (...) Foi incrivel!Uma vez que voce deixa a Tv e muito dificil conseguir voltar, tiveram pessoas me dizendo que eu estava louca, que estava fazendo a pior escolha da minha vida. Eu nunca comparo as minhas escolhas com de outra pessoa. por que cada um toma decisoes baseadas em suas proprias circunstancias e desejos. Eu sempre quis ser uma mae, eu queria ter uma familia e esse era o meu sonho. Minha decisao de deixar minha carreira e ser uma mae durante este periodo e algo que eu faria de novo e da mesma maneira. Ter isso agora depois da experiencia de trabalhar na rede de noticias e televisao por muitos anos, e algo que eu agora valorizo muito. Quando eu ouco uma jovem mae dizer "Oh, Eu sou apenas uma mae" ou "Eu costumava fazer tal e tal coisa, mas agora eu sou apenas mae" e eu digo "Nao voce nao e, VOCE E MAE". Nao quer dizer que voce nao consegue se sobressair, ou que voce nao consegue alcancar, o que voce faz na sua casa e o trabalho que voce faz com as suas criancas e o trabalho mais importante que voce poderia fazer. Voce nao e somente uma mae. Voce E uma mae. Eu sou uma mae!!! Eu nao trocaria esses momentos, esses momentos preciosos, e uma epoca em minha vida que ira embora junto com meus filhos, dentro de alguns anos.Meu nome e Jane Clayson Johnson, eu sou motorista de Taxi, cozinheira de macarrao com queijo, uma ajudante de dever de casa, conserto dodois, sou uma jornalista e eu sou uma MORMOM! Pois e o Henrique Ja tem quase 4 meses e eu nao tive mais tempo de escrever no Blog! 2 Filhos trazem muitas alegrias mas da muita canseira, e dificil manter a vida em geral em ordem, conciliar tudo tem sido um aprendizado muito grande pra mim, porque sei q pra tudo temos q ter equilibrio! O parto fui super tranquilo e rapido e a recuperacao tb, So digo uma coisa se vc tem vontade e boa saude e paciencia tente parto normal, cirurgia nao e uma coisa muito agradavel, fiz por causa da logistica do anticoagulante e tal...mas nao gosto de ficar toda estrebuchada hehehe e olha q eu me recuperei suuuper rapido! mas enfim no final das contas o cordao do menino era curto e o medico falou "ainda bem q vc nao tenteu pq vc acabaria na cesaria mesmo!"Lulu nao curtiu muito o nenem, agora ela ate q gosta dele, da beijo abraco e poe chupeta nele, mas so as vezes. mas ela e bem boazinha com ele e nao encomoda.O Henrique e um anjooooo! dorme a noite inteira mama bastante, sorri toda hora e tem
aquela carinha de "Eu te amo". aqui nessa foto ele ja estava com 1 mes! super lindinho e ficando gordinho!1o vez no aviao, com 2 meses. 3 meses Quase 4 meses!bjos
Achei otimo o video pena que nao achei legendado nem dublado, mas ele eh sobre uma mulher que decidiu fazer armazenamento de comida mas ficou preocupada por morar numa casa muito pequena mas memso assim decidiu fazer e entao passou a guardar seu armazenamento por toda a casa, debaixo das camas e dentro dos armarios. ela diz se sentir feliz e segura caso alguma coisa aconteca! adorei!Economizar dinheiro e comida e algo que todos vamos precisar em algum momento, e muito importante ter uma poupanca e um armazenamento de comida no qual possamos guardar um pouquinho todo mes, nao precisam ser grandes quantidades, o importante e comecar e continuar sempre. Nunca se sabe quando vamos ter uma doenca na familia ou perder o emprego. Mas existem situacoes em que se tem o dinheiro mas nao ha o que comprar com ele, digo isso porque quando ocorrem desastres naturais o dinheiro no banco nao vai encher a sua barriga amigo entao e importante tambem ter um estoque de comida em casa e agua. Armazenar comida nos ajuda em tempos de privacao financeira tambem entao tem algumas coisas sobre isso que eu gostaria de compartilhar sobre armazenamento. Eu nao sou nenhuma especialista no assunto mas pude aprender sobre isso na igreja, eu e minha familia pertencemos a Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Ultimos Dias e uma das coisas que nos aprendemos e que devemos viver de maneira responsavel e previdente fazendo uma reserva de dinheiro e alimentos e esse e um conhecimento que todo mundo deve ter independente de religiao.Suprimento para tres mesesComece com alguns alimentos que facam parte da sua alimentacao diaria. Uma maneira de fazer isso e comprar alguns itens extras em suas compras semanais para fazer um armazenamento suficiente para uma semana. Depois, voce pode aumentar gradualmente seu armazenamento ate que seja suficiente para tres meses. Esses itens devem ser rodado regularmente para evitar a deterioracao. FontePara quem sabe ingles ou sabe usar o google tradutor visite esse site que fala como armazenar alimentos por mais de 30 anos! Agua Potavel "Armazene agua potavel para as circunstancias em que o abastecimento de agua possa ser poluido ou interrompido". FonteSobre isso eu sei algumas coisas que aprendi vendo outras mulheres que mantinham um armazenamento fazendo:Para beber: Comprar garrafas PET de agua mineral que tem uma validade geralmente de 9 meses, Nunca esqueca de verificar a data de validade. Esses itens devem ser rodado regularmente para evitar a deterioracao. Para higiene: guardar agua em garrafas de agua sanitaria.Pesquisando em um site eu achei essas dicas:Guarde garrafas de agua para situacoes de emergencia. Planeje ao menos oito litros de agua por dia para fazer higiene pessoal, para beber e para misturar com comida e bebidas.Armazene agua da torneira para cozinhar por ate seis meses em garrafas de refrigerante limpas de dois litros, devidamente higienizadas. Utilize quatro colheres de sopa do cloro inodoro misturadas com tres litros de agua para higienizar as garrafas.Enxague a mistura de cada garrafa com agua fresca. Encha novamente a garrafa com agua da torneira. Para limpar a agua,
adicione quatro gotas de cloro inodoro para uso caseiro em cada garrafa.Feche bem as garrafas. Marque cada uma delas de acordo com a data do preparo. Armazene agua em um local seco e ventilado por ate seis meses.Reserva FinanceiraEvitar dividas: Gastar menos dinheiro do que voce faz e essencial para a sua seguranca financeira. Evitar dividas, com excecao da compra de uma casa modesta ou pagar por educacao ou outras necessidades vitais. Se voce estiver em divida, pague-a o mais rapido possivel. Algumas ferramentas uteis para se tornar livre da divida sao um calendario de eliminacao de dividas e uma planilha de orcamento familiar.Distinguir entre necessidades e desejos: Temos de aprender a distinguir entre desejos e necessidades. Devemos ser modestos em nossas necessidades. E preciso auto-disciplina para evitar a filosofia "Compre agora, pague depois" e adotar a "salvar agora e comprar mais tarde" .Estar e manter-se fora de Dividas: Devemos evitar o endividamento. Nao ha nada que gere maior tensao na vida do que uma divida, o que fara de voce um escravo dos credores. Um objectivo especifico, um planejamento cuidadoso, e determinou a auto-disciplina sao necessarias para alcancar este objetivo.Use um Orcamento: Mantenha um registro de suas despesas. Gravar e rever as receitas e despesas mensais. Determinar a forma de reduzir o que voce gasta com o que e desnecessario. Use essas informacoes para estabelecer um orcamento familiar. Planeje o que voce vai dar de doacoes da Igreja, o quanto voce vai economizar, e o que voce vai gastar para alimentacao, habitacao, servicos publicos, transporte, vestuario, seguros, e assim por diante. Discipline-se para ficar dentro do seu plano de orcamento. A planilha de orcamento e uma ferramenta util para ajuda-lo com seu plano.Construa uma Reserva: Aos poucos, construir uma reserva financeira, e usa-lo apenas para emergencias. Se voce guardar um pouco de dinheiro regularmente, voce vai ser surpreendido quanto se acumula ao longo do tempo.Ensine os Membros da Familia: Ensine os membros da familia os principios da gestao financeira. Envolve-los na criacao de um orcamento e estabelecimento de metas financeiras da familia. Ensinar os principios de trabalho arduo, frugalidade e poupanca. Salientar a importancia de se obter o maximo de instrucao possivel.Calendario de eliminacao de dividasPlanilha de orcamento familiarBeijos =)
Olhando essas fotos os desafios ficam tao pequenininhos e vejo como a vida e boa tendo eles comigo! e uma fase de muito trabalho onde eu sei que e importante incutir neles habitos que eles vao carregar para o resto da vida, eh um desafio porque sei que para eles serem bons exemplos eu devo ser tambem, tenho que viver tudo aquilo que quero que eles aprendam. Isso me faz uma pessoa melhor do que antes de ser mae, e um desafio bem grande aprender a mudar a mim mesma e saber que isso e necessario para que eu toque a vida dos meus filhos. Quando o dia termina sei que todo sacrificio pra ter eles valeu a pena. Poder ver eles crescendo e se desenvolvendo e uma bencao muito grande e a melhor coisa foi ter casado com o meu melhor amigo e ter ele como meu companheiro em todos os momentos, isso torna a vida mais leve! Amo voces...Quique depois da igreja!!! Pra que brincar com os brinquedos se eu posso me esconder nas gavetas?! Um mimo de mim para mim mesma!Caipirinha mais gato da festa!! Gente, ela fica linda de qualquer jeito! mas nesse dia se superou na fofura!!! Princesa!!!Aproveitando um deliciosa tarde de ferias com os amiguinhos no parquinho!!! com direito a lanchinho!!! "Ajudando" a varrer as folhas da calcada! Uma supresa do maridao!!! e assim que se agrada uma gravida!Como sao lindo ne, cara de um focinho do outro hauhauha Essa e a lulu aprendendo a brincar de esconde-esconde hahahaEsse e o nosso 3o bebezinho!!! e um menino estamos em processo de negociacao com o nome do pia! Eis que o meninao gosta de mostrar o piu piu pra todo mundo!!!Se alguem tiver paciencia de ver...Ele se mexia tanto gente!!! e ficava se esticando todinho, passando as mazinhas no rosto coisa mais linda...meu menino lindo!!! Ele tem tamanho de 13 semanas ja, vai ser grande q nem o papai e tudo esta perfeito......a horas que eu vi ele mexer eu pensei "Ele ta vivo" o maior peso do mundo saiu das minhas cosas e fiquei suuuuper feliz quase chorando de alegria!!!!hoje eu acordei ansiosa, feliz e com medo ao mesmo tempo pq faz uns dias q meus sintomas de gravida deram uma amenizada, entao o papai do ceu fez eu acordar vomitando e com os peitos bem doloridos, hauhuahauhhau suuuuper gravidona e ja q eu andava meio incredula ele mandou o meninao se exibir bastante na ecografia e descobrimos que vamos ter o Henrique nosso mocinho lindo que vai completar a nossa familia!Beijos bem masculinos pra todo mundo!!! Com um pouquinho de vergonha eu digo q foi isso q eu pensei quando o Rafael (Meu marido) disse que deveriamos voltar a fazer armazenamento e comecar a fazer nossa genealogia...eu falei "Poxa Rafa eu tenho que cuidar de tudo aqui em casa, das criancas de voce eu nao vou conseguir fazer tudo isso nesse momento da minha vida" mas depois eu pensei um pouco melhor e vi q devia pelo menos fazer uma tentativa. Peguei a Liahona de
Agosto e fui anotando tudo o que nos era pedido para fazer nos discursos e montei uma lista de metas para eu cumprir durante a semana.- Ler as escrituras- Ler a Liahona- Orar 3 vezes ao dia- Escrever no diario (Meu e das criancas)- Armazenamento- Ser Professora Visitante- Ajudar como fundo missionario- Genealogia- Reuniao Familiar- Aprender algo novo (se possivel toda semana)- Ter uma casa limpa e organizadaCom essas metas delimitadas organizava minha rotina e escrevia tudo em uma agenda, a famosa "To Do List". Na minha cabeca eu iria despender muito tempo em cada tarefa, na verdade fui ficando ansiosa demais e no 3 dia quase pirei de ansiedade porque acabei gastando mais tempo do que devia com algumas atividades e acabei nao conseguindo ter animo pra organizar a casa do jeito que gosto entao acabei ficando desanimada. Depois de uma semana assim fiquei conversando com o Pai Celestial..."Senhor eu tenho q arrumar os quartos, lavar a roupa, limpar o chao da casa toda e ainda tenho 3 cestos de roupa pra passar, tem algum jeito de eu conseguir dar conta de fazer tudo?...Ai Senhor desculpa, nem devia ta te falando das tarefas domesticas pra vc!" Hehehe desabafei enquanto amamentava o Henrique, no mesmo dia eu fui falar com a minha amigona Etiene (Que agora ja e mae de 3 meninos) e falei q tava a maior correria aqui em casa e que nao sabia como eu poderia dar conta de tudo entao e me falou da "FLY LADY BRASILEIRA" foi a resposta daquele desabafo com o Pai Celestial. ela da dicas de otimizacao de tempo! uma das coisas que eu mais gostei foi sobre colocar tudo que precisamos fazer no papel, inclusive se arrumar, comer e tal; e tambem de que podemos fazer muita coisa em 15 minutos e ir dormir com a Pia limpa! nossa...isso me ajudou a sair do atoleiro de coisas q estavam me atrasando. e claro que eu peguei algumas dicas principais e adaptei a minha realidade e posso dizer agora que E POSSIVEL FAZER TUDO O QUE NOS PEDEM, claro que nao tudo de uma vez, e tem aqueles dias q o trabalho nao rende nada, mas no geral fazendo um pouco todo dia organizando e distribuindo durante a semana da pra conciliar muitas coisas. eu inclusive estou fazendo um curso de Designer Grafico 2 noites por semana que e maravilhoso e tenho cuidado bem melhor das criancas, posso dizer com orgulho que raras as vezes eu perdi a paciencia com os pequenos nesse 1 mes de organizacao, porque eles estao muito mais calmos, a Luiza entao esta radiante e ate a fala dela esta se desenvolvendo mais rapido. Termino o dia bem cansada mas muito mais feliz que antes por saber q eu estou bem melhor espiritualmente e minha familia tambem.Bjos
Quando eu escrevi o ultimo post ha alguns meses atras eu estava tao feliz e tao confiante com tudo o que eu estava conseguindo fazer, um mes conseguindo fazer tudo o que era possivel, mas com dois filhinhos pequenos as coisas nao iriam no ritmo que eu estava prevendo. Eu nem me lembro ao certo o que aconteceu, mas foi uma situacao caotica atras da outra, a casa sempre revirada, criancas o dia inteiro grudados comigo, lembro que o verao tinha chego com forca total e eu nao tinha ar-condicionado e eu estava ficando quase louca com o a sensacao termica de 50oC, era um calor que nao dava tregua nem a noite, se pra mim estava ruim imagina paras as criancas! tinham dias que elas choravam o dia inteiro e nada aliviava, o comeco do ano foi bem dificil e eu tinha vontade de sair correndo de Joinville. Nessa mesma epoca o Henrique estava mega grudado comigo, eu nao podia cozinhar ou juntar nada sem que ele estivesse gritando horrores, na minha casa a rotina sempre era exaustiva sem que eu pudesse sair de casa por causa do calor e da mao de obra pra sair sozinha com os dois. Eu estava tentando sobreviver todos os dias, estava ficando pra baixo e triste porque nao era desse jeito que eu queria me sentir com as criancas, sempre exausta e nervosa. Enfim, eu nao estava nada bem e todos os dias eu me lembrava do maldito post que eu mesma tinha escrito de que SIM E POSSIVEL FAZER TUDO O QUE NOS PEDEM. hahaha eu me odiei por ter escrito aquilo toda vez que eu lembrava dele!!! Mas enfim, a bonanca chegou, as coisas tem cada dia estrado nos eixos, depois de orar muito junto com o Rafael, estabelecer novas metas e uma nova rotina mais equilibrada, ferias em fortaleza, Lulu indo para a escola, Henrique ficando mais independente, Muay-Thai com o maridao 3 vezes por semana, tendo um tempinho pra se exercitar e ficar juntos sem as criancas nos deram mais animo e voltamos a ver as bencaos e sentir a alegria de ter a vida que temos. Em um daqueles dias bem dificeis entrei no mormom channel e coloquei num video sobre "Como manter a sanidade em um lar com criancas pequenas" parecer maldade mas a mensagem foi otima, a mulher e alguma coisa da presidencia geral da primaria e ela contou como foi pra ela essa epoca em que os filhos dela eram pequenininhos, e ela falou algo que eu nunca mais vou me esquecer, que o mais importante que nos devemos fazer como maes e ensinar o evangelho aos nossos filhos, ensina-los a orar todos os dias, fazer a reuniao familiar todas as semanas, jejuar, ler as escrituras diariamente, isso deve ser a prioridade em nossa vida nisso devemos tentar ser perfeitos todos dias o restante vamos fazendo na medida do possivel, sempre um pouco a cada vez. Pra mim isso tem sido o grande desafio da maternidade, fazer mesmo que seja pouco mas sempre fazer! A constancia
em cumprir os mandamentos, na organizacao do lar e de realizar meus projetos no ritmo da criacao dos meus filhos, achar o equilibrio saudavel para tudo, vai ser certamento o desafio de uma vida inteira.
Minha cunhada amada Izabel pinou no pinterest dela e eu amei!!! otimas ideias!!!http://headedsomewhere.com/2012/10/12/10-things/pela pressa eu so joguei no google tradutor...1. Faca a sua cama.O livro "O Projeto Felicidade", explica que esta tarefa de tres minutos e um dos mais simples habitos que voce pode adotar para impactar positivamente a sua felicidade.2. Dar uma ajeitada em cada comodo.Eu aprendi este truque de livro inteligente Marilyn de Paulo, e dificil fazer uma diferenca quando voce nao consegue encontrar as chaves. E um fato conhecido: a desordem provoca estresse; ordem cria um refugio a partir dele. (AMEI) Pegue cerca de tres minutos para ajeitar cada quarto antes de partir ele. (A menos que voce tem uma crianca, ou um parceiro que gosta de simular terremotos, tres minutos deve ser suficiente.) (MEU CASO)3. Mostrar itens sentimental ao redor de sua casa.Uma das razes que as experiencias nos fazem mais felizes do que as coisas materiais e devido a todo o ciclo de contentamento que as experiencias proporcionam: o planejamento da experiencia, olhando para a frente para a experiencia, aproveitando a experiencia e depois lembrar a experiencia. Faca a sua casa uma galeria de memorias positivas.4. Iniciar um diario de gratidao de uma linha-a-dia.Antes de dormir, simplesmente anote um fato feliz daquele dia. (Se voce tem filhos, voce pode perguntar-lhes: "Qual foi a melhor parte de hoje?") Reflexao e uma parte importante da felicidade, e fazer uma pausa para refletir sobre um evento positivo de cada dia nossa gratidao. (Um bonus adicional! Mais tarde, quando sua memoria e extinta, voce ja tem todas as suas aventuras significativas registradas) Se voce tem problemas para comecar com o diario, considere a compra de um livro para orienta-lo. Abundancia simples, por Sarah Ban Breathnach, e um grande homem.5. Se voce nao pode derrota-los, junte-se a eles.Esta dica vem do projeto Felicidade. Eu amo a mensagem: Os pratos nao vao limpar-se sozinhos, voce vai lava-los, e voce vai gostar disso! (A nao ser, e claro, voce pode terceirizar esse trabalho) Caso contrario, lave os pratos. Sentir a agua morna reconfortante em suas maos. Aproveite as cocegas das bolhas minusculas (...)6. Antes de se levantar a cada manha, definir uma meta para o dia.Em A Arte da Felicidade, Dalai Lama diz: "Todos os dias, pense que voce acorda:. Hoje eu tenho a sorte de estar vivo, eu tenho uma preciosa vida humana, eu nao vou desperdica-la "Uau. O que um homem sabio. Eu tendem a acordar com uma forte reacao visceral que diz: "Os seres humanos Atencao: Tenha medo de mim antes do cafe. Tenha muito medo! "Definir uma intencao diario faz uma enorme diferenca. Sua intencao diaria poderia ser algo como "ser produtivo" ou "desfrutar de momentos deliciosos de hoje" ou pode ser algo mais especifico como "dizer obrigado aos meus entes queridos hoje." Mas nao deve ser so mais uma meta qualquer em na seu lista.7. Fazer pequenos favores para seus colegas de casa, sem esperar nada em troca (nem mesmo um muito obrigado!).(E isso mesmo, Nada) cortar a grama para o seu marido, mas nao esperava que ele fosse