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Ola PessoalA Volta Internacional da Pampulha sera realizada no dia09-12-2012 e estou me preparando para ela.Aos domingos, geralmente corro em torno de 11 km e hoje,pretendia correr 15 km. Nao sei o que deu em mim, pois corri 17,1 km em 1:4245hs e a chuva me pegou no final.Na semana passada corri em BH, Varginha e Campo Belo em MG.(Vejam as fotos que nao ficaram muito boas. Vou caprichar mais nas proximas).Considerando o meu Projeto Linha do Equador Virtual,ainda estou correndo sobre as aguas do Oceano Pacifico. Esta cada vez maisdificil, pois, as ondas estao mais altas e o vento cada vez mais forte. Masvamos chegar la na nossa meta de 40.075 km, daqui a 10 anos. Esta e a minha homenagem a todos os namorados pela data. Espero que apreciem. Abracos !Afonso Cappai. Em outubro deste ano, completei 68 anos de idade. Dentro do meu Projeto de Corridas LINHA DOEQUADOR VIRTUAL, em final de outubro-2012, atingi a marca de 27.036,90 km,para a Meta de 40.075 km, que corresponde a distancia total da Linha doEquador.Na tabela abaixo, voces poderao acompanhar aminha performance em outubro-2012, alem de outras informacoes.Na imagem abaixo apresento a Linha do Equador eo percurso ja realizado: Por hipotese, e como se eu tivesse partido em Outubro de 1979, (quando comecei acorrer), do Marco Zero em Macapa e me dirigido em direcao a Venezuela e OceanoPacifico. Por sorte, nesta epoca, o Hugo Chaves ainda nao existia. Hoje estariaentre os Quadrantes 15 e 16, conforme seta indicadora. Dentro de poucos anos,estarei na Africa. Posso afirmar que e duro correr no mar.Mas, pouco a pouco chegarei la.Mensalmente, encaminharei atraves deste a minha evolucao.TABELA DA PERFORMANCE:02/out 13,5 PATOS DE MINAS 26892,5004/out 13,1 PATOS DE MINAS 26905,6007/out 13,1 JOSE CANDIDO - BH 26918,7009/out 13,2 SSA - RIO VERMELHO 26932,9011/set 13,6 JOSE CANDIDO - BH 26946,5014/out 13,2 JOSE CANDIDO - BH 26959,7016/out 13,3 MARINGA 26973,0018/out 13,4 CURITIBA 26986,4021/out 13,1 JOSE CANDIDO - BH 26999,5023/out 13,1 JOAO PESSOA 27012,6025/out 12,1 RECIFE 27024,7028/out JOSE CANDIDO - BH - SINUSITE 30/out 12,2 BRASILIA - GAMA 27036,90META OUTUBRO = 137,30% 115,00TOTAL OUTUBRO 157,90EFICIENCIA 137,30%MEDIA OUTUBRO 13,15TOTAL 2012 1269,90EFICIENCIA 2012 110,34META PARA O FINAL DE 2022 40075,00QUILOMETROS FALTANTES 13038,10META PARA NOVEMBRO 125,00 O diretor do filme "Coracoes Sujos" esteve no Auditorio Amarina Motta, na UNISUAM, e conversou com Rohan Baruck e alunos que assistiram a gravacao do talk show Entre Nos. Rohan Baruck esta de volta com o Talk Show Entre Nos. O programa que vai ao ar na UTV, canal 11 da NETRio, comecou o ano entrevistando o Chef Claude Troisgros. Imperdivel! Escrito e encenado por Rohan Baruck e com um grande elenco, o musical "A noite... na Lapa" estreou no Auditorio Amarina Motta e recebeu mais de 700 espectadores em apenas um dia de apresentacao. Veja a reportagem: O rapper MV Bill foi para o sofa do Talk Show Entre Nos para bater um papo com o apresentador Rohan Baruck e mais de 300 alunos da UNISUAM. A Chef de Cozinha Roberta Ciasca foi a convidada do Entre Nos de outubro. Assista: Conhecido por escrever livros para adolescentes,
principalmente para os meninos, Gustavo Reiz bateu um papo com o apresentador Rohan Baruck. O autor comecou a escrever seu primeiro livro aos 13 anos de idade, com o titulo "Bate Coracao". Na TV, foi o autor da minisserie "Sansao e Dalila" da Rede Record. Agora, esta prestes a lancar seu novo livro, "Proibido para mim".
outro se ha-de lembrar. Pode ser que um dia nos afastemos... Mas, se formos amigos de verdade, A amizade nos reaproximara. Pode ser que um dia nao mais existamos... Mas, se ainda sobrar amizade, Nasceremos de novo, um para o outro. Pode ser que um dia tudo acabe... Mas, com a amizade construiremos tudo novamente, Cada vez de forma diferente. Sendo unico e inesquecivel cada momento Que juntos viveremos e nos lembraremos para sempre. Ha duas formas para viver a sua vida: Uma e acreditar que nao existe milagre. A outra e acreditar que todas as coisas sao um milagre.Albert Einstein
do perdao exercitamos a caridade e atraves da caridade temos a oportunidade de nos doarmos ao nosso proximo.O amor e capaz de desenvolver em nos as nossas virtudes e desta forma nos da a oportunidade de corrigirmos os nossos defeitos.Somente o amor constroi em nos as nossas mudancas e ele e a chave da porta que nos leva a felicidade que tanto buscamos.O amor nao e egoista ele e altruista e por isso todos nos podemos senti-lo de forma intensa e revigorante em nossa vida.O amor nao e orgulhoso, porque quando se tem o amor sem ilusoes ele nos proporciona o perdao de nossas faltas.O amor nao e vaidoso, ele apenas quer que sejamos o que realmente somos.O amor e luz, porque ilumina nossa vida, quando acharmos que nao temos mais luz.O amor e alegria, porque contagia nossa vida nos proporcionando momentos inesqueciveis. O amor e musica, porque canta aos nossos coracoes.O amor e saude, porque senti-lo verdadeiramente nos da a forca necessaria para nao adoecermos.O amor e Divino e senti-lo nos aproxima do Criador.
DA MUSICA:PIRULITO QUE BATE BATE.FALAMOS SOBRE A BRINCADEIRA,JA CONHECIDA DA CRIANCA,JUNTOS CANTAMOS E BRINCAMOS DE RODA,EXPLORANDO OS RITMOS E MOVIMENTOS DO CORPO.NA SEQUENCIA DESENVOLVEMOS UMA ATIVIDADE DE ARTES COM PINTURA E COLAGEM.ATIVIDADES:NATUREZA E SOCIEDADE . MOVIMENTO.CORRE LENCO:ESTA BRINCADEIRA INTRODUZ NOCOES DE REGRAS COMO:ESPERAR A VEZ,CORRER DE UM LADO SO DA RODA,SENTAR NO LUGAR DO COLEGA QUE ESTA COM O LENCO,TAMBEM E TRABALHADO MOVIMENTOS E AGILIDADE.
LEGO E BRINQUEDOS. ATRAVES DA TECNOLOGIA,OS JOGOS GANHAM NOVOS ATRATIVOS ,DESENVOLVENDO NOVAS HABILIDADES,AMPLIANDO A IMAGINACAO E REFORCANDO AS DIFERENTES AREAS DISCIPLINARES. E UMA BRINCADEIRA NA QUAL DUAS EQUIPES COMPETEM ENTRE SI,UM TESTE DE FORCA E RESISTENCIA,PUXANDO A CORDA .INTRODUZIMOS NA BRINCADEIRA NOCOES DE LATERALIDADE: ESQUERDA E DIREITA.ATIVIDADE DE MATEMATICA: NOCOES DE LATERALIDADE-ESQUERDA E DIREITA. E UMA BRINCADEIRA QUE DESENVOLVE NOCOES MATEMATICA:DENTRO E FORA,TAMBEM HABILIDADES COMO CORRER,FREAR E OCUPAR UM ESPACO. O video foi mostrado para as criancas no Data Show. E UMA BRINCADEIRA TRADICIONAL QUE ENVOLVE GRANDE ATIVIDADE FISICA E COORDENACAO. Que os espinhos dessa vida nao nos impecam de oferecer flores e assim alegrar, perfumar, colorir e acalentar aqueles que nos rodeiam... Nao espere por um gesto de amor... seja voce esse gesto! __ Ana Paula Naponiello Tudo tem significado. O seu esforco para viver e trabalhar, suas dificuldades, tem um alto significado. Nada e feito sem finalidade, sem valor. Cada pensamento, cada palavra, cada ato, representa algo para o seu destino final. E a cada passo com amor voce cresce, aperfeicoa-se, sublima-se. Por isso, a luta redime. Voce supera resistencias. O destino final de todos e a infinita felicidade e a perfeita comunhao com Deus. [Lourival Lopes] "Que eu possa tambem abrir espaco pra cultivar a todo instante as sementes do bem e da felicidade de quem nao importa quem seja ou do mal que tenha feito para mim. Que a vida me ensine a amar cada vez mais, de um jeito mais leve. Que o respeito comigo mesma seja sempre obedecido com a paz de quem esta se encontrando e se conhecendo com um coracao maior. Um encontro com a vontade de paz e o desejo de viver." Caio F.Abreu Espalhe por todos a alegria que vive dentro de voce. Seja sua alegria contagiante e viva, a fim de expulsar a tristeza de todos os que o cercam. A alegria e uma tocha de luz que deve permanecer sempre acesa, iluminando todos os nossos atos e servindo de guia aos que se chegam a nos. Se em voce houver luz e voce deixar abertas as janelas de sua alma, por meio da alegria, todos os que passarem pela estrada em trevas serao iluminados por sua luz. Nao sobrecarregues os teus dias com preocupacoes desnecessarias, a fim de que nao percas a oportunidade de Viver com alegria. Nao tens o que possuis, tens aquilo que das!!! Acima do que sabes, vales aquilo que es!!! Sobre a propria palavra, olha as acoes que crias!!! Mais alem do que podes, importa o que toleras!!! De tudo quanto Cres, vale mais o que fazes!!! Em tudo quanto sofras, guarda a fe viva em Deus!!! Bendize as provacoes que te marcam a estrada, pois atraves delas e que conseguimos perder gradativamente o peso do egoismo que nos agrilhoa nas trevas da ignorancia. CHICO XAVIER ((Andre Luiz, Emmanuel e Jesus Goncalves)) Peco a Deus Mestre Marcal Peco a Deus um mundo cheio de paz Peco a Deus que alcance os seus ideais Peco a Deus que a inveja jamais Peco a Deus pra sermos todos
iguais Peco a Deus pra te livrar da maldade Peco a Deus que me de felicidade Peco a Deus que se propague a bondade Peco a Deus amor e prosperidade De maos dadas, peito aberto, rumo certo para o bem Pra lutar contra a maldade que este nosso mundo tem Viver uma vida mansa sem ver o tempo passar Ter sorriso de crianca, ver bondade em cada olhar
"Somos responsaveis por nossas escolhas e pelas consequencias do que escolhemos." Minha Oracao Hoje e sempre, eu quero: Tempo para pensar antes de falar; serenidade para agir depois de falar; perseveranca para continuar agindo depois de comecar; humildade para reconhecer que preciso de outras pessoas; sinceridade para falar o "nao" que preciso falar; lealdade comigo mesmo, para nao me comparar com ninguem; e fe na medida da razao, para eu continuar fazendo, sem esperar que qualquer coisa caia do ceu sem o meu esforco. A Oracao A oracao nem sempre nos retira do sofrimento, mas sempre nos reveste de forcas para suporta-lo. Nao nos afasta os problemas do cotidiano, entretanto, nos clareia o raciocinio, a fim de resolve-los com seguranca. Nao nos modifica as pessoas dificeis dos quadros de convivencia, no entanto, nos ilumina os sentimentos, de modo a aceita-las como sao. Nem sempre nos cura as enfermidades, contudo, em qualquer ocasiao, nos fortalece para o tratamento preciso. Nao nos imuniza contra a tentacao, mas nos multiplica as energias para que lhe evitemos a intromissao, sempre a desdobrar-se, atraves de influencias obsessivas. Nao nos livra da injuria e da perseguicao, entretanto, se quisermos, ei-la que nos sugere o silencio, dentro do qual deixaremos de ser instrumentos para a extensao do mal. Nao nos isenta da incompreensao alheia, porem, nos inclina a tolerancia para que a sombra do desequilibrio nao nos atinja o coracao. Nem sempre nos evitara os obstaculos, e as provacoes do caminho que nos experimentem por fora, mas sempre nos garantira a tranquilidade, por dentro de nos.. Um mundo ... (OlhosDeine) Um mundo em que a maldade nao faca parte. Um mundo em que a sensibilidade seja a transparencia de uma alma. Um mundo em que o amor exista em apenas um olhar. Um mundo em que o aconchego de outro corpo, se vista de arrepios para um convite a paixao! Um mundo em que os valores e principios sejam o alicerce do relacionamento humano. Um mundo em que a solidariedade seja constante. Um mundo em que o respeito seja semeado dia-a-dia. Um mundo em que os sonhos possam tornar-se reais. Um mundo em que o deslize de uma lagrima seja o crescimento da alma que buscamos. Um mundo enfim, em que nao existam barreiras entre dois coracoes que se amam. Esse e o mundo em que penso, sonho e vivo! Um mundo que gostaria que existisse para todos... Para presentear e fazer muito sucesso!!! Toalhas de capuz e kits fraldas + paninhos de boca *---* Mais paninhos charmosos!!! Panos de prato <3> Toalhinhas de mao necessaire, sao praticas e lindas!!! Toalhas fralda...fraldas...toalhinhas de mao...toalhinhas de mao necessaire!!! A cada dia estamos inovando pra melhor atende-los!!!Curta as novidades e facam suas escolhas!!! Toalhas de banho e rosto! Jogos de fralda + paninho de boca!! Novidades fresquinhas pra voces...confiram!!! Fringe e um drama que explora a tenue linha entre a ficcao cientifica e a realidade. Quando um acidente aereo ocorre em Boston, matando todos os passageiros e a tripulacao de forma chocante, a agente especial do FBI Olivia Dunham (Anna Torv)
e chamada para investigar. Depois que seu parceiro, o agente especial John Scot, quase morre durante a investigacao, Olivia procura desesperadamente por ajuda e acaba conhecendo o Dr. Walter Bishop (John Noble), considerado o Einstein da nossa geracao. So ha um problema: FRINGE - PRIMEIRA TEMPORADA AVI DUAL AUDIOFRINGE SEGUNDA TEMPORADA AVI DUAL AUDIOFringe 3a Temporada WCompletaFringe 4a TemporadWa CompletaFringe 5a Temporada Completa13012017
Duro de Matar (1988)O policial John McClane voa para Los Angeles na vespera de Natal para encontrar-se com sua familia. Chegando no predio da Nakatomi para uma festa com sua esposa, terroristas tomam o lugar e fazem todo mundo de refem. Cabe a McClane, um simples policial, tentar acabar com a ameaca terrorista. Duro de Matar 2 (1990)Em Washington, um grupo de terroristas toma um aeroporto internacional com a intencao de resgatar um militar deportado envolvido num grande esquema de distribuicao de drogas. Agora John McClane (Bruce Willis),um policial duro de matar, vai tentar combater esses bandidos e ao mesmo tempo ir contra o chefe da seguranca do aeroporto e o teimoso Duro de Matar - A Vinganca (1995)Em Nova York o policial John McClane (Bruce Willis) precisa combater agora o terrorista Simon (Jeremy Irons), irmao de um bandido que McClane matou no primeiro filme. Simon ameaca explodir bombas em diversos lugares da cidade, colocando em risco a vida de toda a populacao. Agora McClane, com a ajuda de Zeus (Samuel L. Jackson), precisa descobrir o que Simon quer e dete-lo antes que acabe com muitas vidas inocentes. Duro de Mata 4.0 (2007)O detetive John McClane enfrenta uma nova especie de terrorismo. O filme se passa no mundo digital de hoje em que a infra-estrutura computadorizada que controla todas as comunicacoes, transportes e energia dos EUA e levada a um apagao devastador.https://binbox.io/RBMbq#T09Nec1518 03 2017 0834-Fugitivos Do Zahrain / Escape from Zahrain (1962)(LEGENDADO) Sharif (Yul Brynner) e um homem rebelde que resolveu pegar nas armas para combater a corrupcao do governo e as forcas do imperialismo no Oeste americano. Ele e um pequeno grupo atravessam o deserto para encarar essa jornada e escapar dos representantes do Governo.17032017 Zorro (Walt Disney) - 1a e 2a temporadas DVDR-875Este Seriado classico da Walt Disney narra uma historia de acao e aventura, representado por Don Diego de La Vega, que assume a identidade secreta de Zorro, um cavaleiro mascarado que luta contra as injusticas impostas pelos governantes. Ele passa a defender os fracos e oprimidos, com a ajuda de seu modormo e amigo, um mudo chamado Bernardo e seu veloz e inteligente cavalo negro, chamado "Tornado".23022017A Mulher Bionica [Bionic Woman] - 1a Temporada CompletaPERDIDOS NO ESPACO - PRIMEIRA E SEGUNDA TEMPORADAS - AVI 049 Robo Gigante - DVDR E MKVEsquadrao Classe A - 1a Temporada dvdr 7061 - O Homem - 1967 MKV John Russell e um homem que foi criado pelos indios, que o chamam de Hombre. Ele decide se isolar da sociedade, vive em uma reserva e se veste como indio. Quando decide voltar a civilizacao para retomar uma propriedade, ele pega uma diligencia. Os passageiros contudo, por preconceito, o obrigam a sentar com o cocheiro. Quando a diligencia e atacada por bandidos, John e o unico que pode salva-los. 17032017 1289 1290 1291 - TRILOGIA CORRA QUE A POLICIA VEM AI Sinopse:O detetive Frank Drebin sempre amou um misterio e o maior deles e como deter quem planeja destruir o meio-ambiente. Mas a situacao nao esta boa para os negociantes de energia, pois Albert
S. Mainheimer, um grande cientista, esta para publicar um relatorio que mostra como ter energia barata no futuro, o que nao e nada bom para os fornecedores de petroleo, carvao e energia nuclear. Para salvar suas industrias, eles sequestram Mainheimer e o substituem por um sosia, que ira apresentar um relatorio que favoreca seus negocios. Mas Drebin, ajudado por Jane Spencer e Ed Hocken, fara de tudo para dete-los.16 03 2017
2587-OS CRIMES DO MUSEU (Legendado) - 1933 SINOPSE:Provavelmente voce conhece A Casa de Cera, lancado recentemente e com uma pa de atores jovens conhecidos no elenco, certo? Talvez voce tambem conheca Museu de Cera, com o imbativel Vincent Price, lancado em 1953. Pois entao, 20 anos antes, a versao original que inspirou esses dois remakes chegava aos cinemas pela Warner Bros.: Os Crimes do Museu e o primeiro filme colorido dessa lista, filmado utilizando duas faixas com o processo Technicolor. 17 03 2017 DALLAS 1a A 14a TEMPORADAS DUBLADODallas e uma longa serie de televisao norte-americana (pt)/estadunidense (br) de horario nobre que foi exibida originalmente entre 2 de abril de 1978 a 3 de maio de 1991, pela estacao televisiva norte-americana CBS. A serie centra-se a volta de uma grande e rica familia do Texas, os Ewing, donos da empresa privada de petroleo Ewing Oil (Petrolifera Ewing, BR) e do rancho de gado Southfork. Inicialmente, a serie centra-se no casamento de Bobby Ewing e Pamela Barnes, cujas familias se juraram inimigas. A medida que a serie avanca, o magnata de petroleo J.R. Ewing tornou-se a personagem principal, cujos esquemas e negocios obscuros se tornaram a marca registada do seriado1 . Quando a serie termina em maio de 1991, J.R. era a unica personagem a ter aparecido em todos os episodios.02/02/2017 Alias - 2a Temporada DVDRA emocao sera ainda mais intensa na segunda temporada de Alias. A agente dupla Sydney Bristow enfrentara o maior desafio de sua vida quando sua mae e inimiga, que todos pensavam estar morta ha muito tempo, se entrega a CIA. Com a complicada mudanca em sua relacao com a familia e o novo papel que seus amigos assumem em sua vida, o caminho de Sydney torna-se ainda mais complicado e perigoso. Assista aos 22 incriveis episodios da temporada com bonus exclusivos que levarao voce ao verdadeiro mundo de Alias. Seus personagens favoritos estao de volta, alem de muitos convidados especiais, que acompanharao Sydney na luta por sua vida em uma trama repleta de muita acao e momentos decisivos. 18 11 2016 KUNG FU: 2a TEMPORADA COMPLETA (Dublado) - 1973 aviEle e um homem de paz em uma terra violenta. Ele e Kwai Chang Caine, iniciado nas artes do controle do corpo e da mente conhecidas pelos monges Shaolin, e treinado pelo carismatico Mestre Po e pelo duro, porem bondoso, Mestre Kan. Caine fala calmamente, mas bate duro. Ele vive humildemente apesar da riqueza do seu saber. Ele e o heroi mais inusitado do Velho Oeste. Mas heroi nao e uma palavra que Caine usaria. Ele simplesmente diria, "Sou um homem". Voce esta pronto para comecar? Tire a pedra da minha mao.25022017 Ontem aconteceu a primeira rodada do Draft da temporada 2013 da NFL. Como sempre, reacoes de todos os tipos foram vistas na hora das escolhas: de um lado, a alegria dos jovens atletas recem-contratados, de outro, a empolgacao de dirigentes e torcedores das franquias com os reforcos. Por ultimo, algumas decepcoes, com destaque para Geno Smith, que passou uma noite de quinta-feira ruim ao nao ser selecionado
por nenhuma equipe (algo que certamente acontecera hoje). Separei aqui dois videos curiosos. O primeiro e de Justin Pugh recebendo uma ligacao com a confirmacao de sua selecao pelo New York Giants, na 19a rodada. O segundo mostra o dono (Arthur Blank) e o tecnico (Mike Smith) do Atlanta Falcons ligando para Desmond Trufant para anucia-lo como novo jogador do time. Vale a pena ver.
timesganham forca na divisao. O maior destaque e o Begals, que ja foi bem natemporada passada e tem tudo para melhorar. O Steelers e uma incognita, mas temcamisa e otimos jogadores. Pode surpreender. Favorito: Cincinnati Bengals (10V, 6D)Quem pode surpreender: Baltimore Ravens (9V, 7D) e Pittsburgh Steelers (8V, 8D)Azarao: Cleveland Browns (5V, 11D)AFC SULA chegada de Ed Reed ao Texans deixa o time de Houston ainda mais forte esonhar ate com uma ida ao Super Bowl nao parece absurdo. A briga na divisao enovamente com o Colts, que, no segundo ano de Andrew Luck, esta mais experientee tem boas chances de voltar aos playoffs.Favorito: Houston Texans (12V, 4D)Quem pode surpreender: Indianapolis Colts (10V, 6D)Azaroes: Tennessee Titans (6V, 10D) e Jacksonville Jaguars (3V, 13D)AFC OESTEE a divisao menos equilibrada da Conferencia Americana. Sao dois os motivos:primeiro e o grande time do Broncos, favorito ate para chegar ao Super Bowl. Osegundo e a fragilidade dos adversarios, principalmente de Raiders e Charges. Favorito: Denver Broncos (14V, 2D)Quem pode surpreender: Kansas City Chiefs (8V, 8D)Azaroes: San Diego Chargers (7V, 9D) e Oakland Raider (5V, 11D)CONFERENCIA NACIONALNFC LESTEOs times desta divisao nao estao tao fortes como outrora, mas ela continuasendo uma das mais legais. Isso por conta do equilibrio. Qualquer uma dasquatro equipes pode ser campeao e os jogos dentro da divisao devem decidir quempassa aos playoffs.Favorito: New York Giants (9V, 7D)Quempode surpreender: Washington Redskins (8V, 8D) e Dallas Cowboys (8V, 8D)Azarao: Philadelphia Eagles (6V, 10D)NFC NORTEO Packers pinta como o melhor time da divisao, mas gosto muito desta equipe doBears. Lions e Vikings tambem sao osso duro de roer. Outra divisao que prometemuito.Favorito: Chicago Bears (11V, 5D)Quem pode surpreender: Green Bay Packer (10V, 6D) e Detroit Lions (8V, 8D)Azarao: Minnesota Vikings (7V, 9D)NFC SULO Falcons comeca mais uma temporada com chances de chegar ao Super Bowl. Achegada de Steven Jackson deve ajudar, e muito, o jogo corrido. O trio de widereceivers e otimo e Matt Ryan parece cada vez melhor. Tudo isso para azar doSaints, que tem na volta de Sean Payton ao comando da equipe o grande trunfo datemporada. Favorito: Atlanta Falcons (14V, 2D)Quem pode surpreender: New Orleans Saints (10V, 6D)Azaroes: Tampa Bay Buccaneers (8V, 8D) e Carolina Panthers (7V,9D)NFC OESTESeria surpreender se 49ers e Seahawks nao fossem aos playoffs com mais de 10vitorias na campanha. A briga entre eles ate ofusca a melhora de Cardinals eRams, que devem usar a temporada para preparar os times para 2014. Favorito: San Francisco 49ers (13V, 3D)Quem pode surpreender: Seattle Seahawks (12V, 4D)Azaroes: St. Louis Rams (6V, 10D) e Arizona Cardinals (5V, 11D)
19 passes certos de 26 tentados; 253 jardas e dois TDs. PS: Ainda esta semana separarei um tempinho para falar daestreia dos QBs calouros, com destaque, claro, para Andrew Luck e RobertGriffin III.