das folhas inspira o xama e o ambiente circundante, propiciando o contato com outros mundos e entidades auxiliadoras.Sabe-se que mascar as folhas de Salvia Divinorum tem sido o metodo tradicional utilizado pelos xamas mazatecas (chotachine). Segundo informacoes colhidas, os xamas utilizam entre 10 e 60 folhas, aos pares, enroladas umas nas outras ("quid" ou "maco"), formando uma massa compacta, sendo entao mascada, sem engolir o sumo das folhas. Para alcoolatras, o xama chega a utilizar cerca de 100 folhas, o que sugere que o alcool bloqueie os efeitos da salvinorina. Masca-se por cerca de 30 minutos ou ate atingir o estado de consciencia almejado. Os xamas afirmam ser essencial manter o sumo das folhas na boca o maximo possivel, podendo-se engoli-lo apos o uso ou, ir engolindo o sumo bem lentamente, a medida que se for mascando. Em geral, afirma-se que a pessoa precisa de doses maiores nas primeiras vezes, pois, segundo a tradicao xama, ela tem que "soltar as amarras e aprender o caminho". Caso sejam folhas secas, tem-se recomendado deixa-las de molho na agua fria, pouco antes da mascagem, para que amolecam e possam ser enroladas uma na outra.Supondo uma pessoa com nivel mediano de sensibilidade, tem se afirmado que 12 a 24 folhas frescas de Salvia Divinorum, mascadas por 30 minutos, sao suficientes para obter um estado meditativo profundo. Neste metodo, o elemento psicoativo e assimilado pela lingua, gengivas e demais tecidos bucais. Por isso nao se deve engolir o sumo imediatamente, mas mante-lo na boca pelo maior periodo de tempo possivel.Relata-se que, neste metodo, os efeitos psicoativos iniciais comecam apos 15-20 minutos, aumentando pelos proximos 30min, quando entao, gradualmente, vao se amenizando ate terminar uma ou, no maximo, duas horas depois, quando a pessoa estara se sentindo totalmente normal.Ha registros de que as folhas da Salvia Divinorum necessitam um alto grau de temperatura para vaporizar e que, portanto, a fim de fumar seu elemento psicoativo, seria necessario manter uma chama diretamente e, constantemente sobre as folhas moidas. Talvez por este motivo, tem-se dito que as pessoas que fumam Salvia Divinorum nao utilizam cigarros, mas sim, cachimbos. Como o corpo humano metaboliza os elementos da Salvia Divinorum vagarosamente, entao o vapor ou fumaca teria ainda de ser mantida nos pulmoes por cerca de 15 a 20 segundos. Quando as folhas sao fumadas, os efeitos sao quase que instantaneos e duram por cerca de vinte a trinta minutos no maximo, quando a pessoa estara se sentindo completamente normal. E imprescindivel a presenca de um "assistente" se as folhas fortificadas forem fumadas, para se evitar problemas com brasas e cachimbos derrubados inconscientemente no chao pelo experimentador. Relatam-se que sao experiencias de duracao curta, mas muito intensas.No mercado, existem as "folhas fortificadas", tambem denominadas extratos. Sao folhas comuns de Salvia Divinorum banhadas em solucao de salvinorina na proporcao de 5 vezes mais do que uma folha normal (5X), ou 10 vezes mais forte do que o normal (10X). Tem-se dito que elas sao feitas para certas pessoas, denominadas "cabecas duras", que tem pouca sensibilidade a folha natural da Salvia. Portanto, e importante