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Eu que sei de gente que tem coragem e nao faz nada acontecer. Andando na areia ate sumir, mais a maioria nao reage assim, esconde o medo e sorri. Uma ferramenta que nao faz fazer o que voce diz, amarrando outro no.A direcao que escolheu te leva para um abismo que separa meu lado claro da obscuridade que o mundo tras.O silencio dizendo tudo, algo que nao se era imaginado. Correndo sem parar, louco por pensar! Satisfacao insatisfatoria por saber que nada acaba, talvez o medo impeca coisas que ja se foram e que nao vao voltar. O valioso tempo de aproveitar o agora, deixando de lado o que te faz mal, eliminando o mal estar sem o bem estar,sem sentimento algum.Talvez no fundo haja reconhecimento, de fato elevando os niveis, acreditando em que nada se torna facil, acreditando que so existe esta ''paranoia'' de ser feliz. Quem tem tristeza procura a felicidade e quem e feliz so resta conter tristezas. Nada acaba, e tudo questao de logica e de pensamentos positivos... O que se procura e o que nao se encontra, e o que se encontra e o que nao procuro. certa vez um sonho veio a cabeca num dia frio, num dia que tudo estava calmo...certa vez a calmaria foi quebrada e durante horas o sonho se tornou pesadelo...certa vez o pesadelo se tornou um ofegante acordar, horas sem dormir...certa vez me peguei pensando no que fazer pra se satisfazer...certa vez me satisfiz ate o limite que eu havia criado...certa vez eu criei uma coisa ilimitada, ja me satisfazia com meu pensar...certa vez qualquer pensamento ja me fazia nao dormir...certa vez coisas normais ja eram estranhas...certa vez fiz errado em pensar que o que estava em mim era so a vontade...certa vez,certa vez, certa vez criamos um vinculo com nos mesmos... Eu penso em palavras quietas,me sinto bem so com coisas concretas.O silencio que me consome e consola,pensamentos que por dentro esfola.Reconheco um erro que e fruto do desespero... Nunca metade, sempre inteiro..Gostaria de poder expressar, com o dom de nao perder o ar!O saber e questionado pelo medo, independente de ser tarde ou cedo.Criada uma expectativa equivocada, a vontade e que determina a jornada.Saiba que hoje penso diferente, o amor tomou conta da minha gente. Quando acordo na manha de sol,bem ,eu sinto que outro dia esta apenas comecando.Eu vejo essas nuvens pelo ceu, e eu nao me importo, tudo vai ficar bem.E quero que voce saiba, que alguns sentimentos apenas vem e vao, mas pra voce o meu nunca ira mudar!E mais dificil do que parece saber em que acreditar...Aqui em minha mente te seguro por perto. Eu preciso continuar caminhandocom minha cabeca erguida, porque eu vejo, o ceu em um dia como esse...E eu sei, eu vou ser livre, eu nunca tinha visto um rosto como o seu,e me faz sorrir so de pensar em voce sem duvida. E tudo o que temos, e tudo que temos a oferecer, e tudo que precisamos esta aqui, para nossa liberdade.Achei que voce devia saber. E quando te tenho por
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ano passado, a cidade registrou 225 notificacoes e 36 casos confirmados por exames laboratoriais.Devido ao elevado numero de notificacoes da doenca, a Prefeitura de Uberaba precisou criar um espaco destinado apenas para ao atendimento de pacientes com a doenca.O CED (Centro Especializado de Dengue), que foi implantado no final do mes passado, ja realizou 816 atendimentos em menos de um mes - media de 180 pacientes por dia.Nesse periodo, foram transferidos sete pacientes em estado grave para os hospitais da cidade - tres ainda permanecem internados.Em todo o Estado de Minas Gerais, foram registrados 29.517 casos de dengue neste ano.Uberaba e uma das quatro piores cidades mineiras em casos da doenca. Esta atras de Ipatinga, Coronel Fabriciano e Timoteo.Por meio de sua assessoria, o secretario da Saude de Uberaba, Fahim Sawan, lembrou que o maior pico de manifestacao da dengue ocorre entre marco e abril. Por isso, o municipio mantem as acoes de combate ao mosquito transmissor da doenca, o Aedes aegypti.No paisO numero de suspeitas de dengue neste inicio de ano no Brasil e maior do que o mesmo periodo de 2012, segundo o Ministerio da Saude.Consideradas as tres primeiras semanas - ultimo dado disponivel -, foram 49.992 notificacoes de dengue, ante 34.479 em janeiro do ano passado.Segundo o ministerio, nao ha uma avaliacao especifica sobre o aumento de suspeitas da doenca, mas a pasta diz que a oscilacao e esperada para este periodo de verao.Ja os numeros de mortes por dengue, porem, tiveram queda neste inicio de ano. Foram sete vitimas fatais, exatamente a metade do registrado em janeiro de 2012.Tambem casos graves de dengue, que sao a forma hemorragica da doenca ou quando o paciente ficou hospitalizado por outras complicacoes, apresentaram reducao - 89 registros em janeiro, ante 231 no mesmo mes do ano passado.Fontes:http://portal.saude.gov.br/portal/saude/profissional/area.cfm?id_area=1525http://www.jornalacidade.com.br/editorias/brasil-e-mundo/2013/02/14/saude-mg-com-3-mortes-uberaba-registra-explosao-de-casos-de-dengue.html
de que o medo tem um fator real e palpavel enquanto a ansiedade possui caracteristicas mais subjetivas", explica.Para Salomao, o grande sintoma de caracteristicas psicologicas mostra a intersecao entre o fisico e o psiquico, uma vez que tem claros sintomas fisicos como taquicardia (coracao acelerado), tremores, tensao muscular, aumento das secrecoes (urinarias e fecais) ou ainda cefaleia (dor de cabeca). Mas quando recorrente e intensa tambem e chamada de Sindrome do Panico (Crise ansiosa aguda). Para relaxar Na maioria das vezes, os tratamentos sao tecnicas de relaxamento, exercicios que levam ao controle da atividade do organismo, como meditacao e ioga. "Outras medidas como o sono saudavel e atividades prazerosas tambem funcionam", diz Leila. Fora isso, existem as terapias: cognitiva, comportamental e interpessoal. Fontes: http://www.minhavida.com.br/saude/temas/ansiedadehttp://vilamulher.terra.com.br/como-controlar-a-ansiedade-11-1-60-48.htmlhttp://www.mundodastribos.com/por-que-a-ansiedade-faz-engordar.htmlhttp://www.assimsefaz.com.br/sabercomo/como-relaxar
vida, pois o sedentarismo leva a flacidez dos musculos, os quais provocarao uma ma postura consequentemente.- Antes e apos sua atividade fisica procurar alongar toda musculatura, pois sem o alongamento os musculos tendem com o tempo provocar dores por causa do estresse muscular.- Procure observar sua postura quando estiver sentada, seja no transito em seu veiculo, seja assistindo TV, seja lendo um livro.- Adoto tambem, massagem terapeuticas, quando os musculos ja sofreram muito com a ma postura, e com elas podemos desmanchar pontos gatilhos que provocam dores em certos movimentos e muitas vezes sao irradiados para os membros (pernas / bracos). Fontes:http://www.portaleducacao.com.br/fisioterapia/artigos/7940/ma-posturahttp://lm0408.blogspot.com.br/2009/11/consequencias-de-uma-ma-postura.htmlhttp://administrando.net/escolhendo-a-cadeira-ideal/http://www.wallstreetfitness.com.br/fique_por_dentro/artigo/3384/ma-postura-durante-o-trabalho-pode-trazer-muitas-complicacoes/
conforme suas palavras na apresentacao deste trabalho;o Codigo de Etica, e sua discussao aprofundada e sincera, em todas as instancias possiveis, trara dividendos extremamente importantes, principalmente para a saude dos trabalhadores, em nosso pais.Fontes:http://www.anent.org.br/a-anent/a-historiahttp://www.anent.org.br/legislacao/codigo-internacional-de-etica
seringas de 3 mlFrasco seringa F S Lembre-se e trabalhe com o mnemonicoPrescricao X P X (lembrete) abaixo.Utilizando-se a formula tem-se:Porque usar apenas 1 ml se a seringa e de 3 ou 5 ml? Utiliza-se a quantidade equivalente a seringa de insulina (como se estivessemos substituindo).Esta operacao pode ser feita com base na divisao com multiplos de 10.Resposta: Deve-se aspirar 0,2 ml na seringa utilizada ( 3 ou 5 ml).Se nao houver nenhum tipo de seringa de insulina na unidade e sendo necessario o uso de seringa hipodermica (3 ml-5 ml), o volume aspirado tera por base sempre 1ml da seringa, nao importando o tamanho da seringa. Atencao: caso a Prescricao Medica seja em valores minimos, nao sendo possivel aspira-lo, o medico devera ser comunicado, pois nao esta indicada a diluicao da insulina devido a perda da estabilidade.Fontes:http://mandrake.mat.ufrgs.br/~mem023/20072/liliane/cmedicamentos.htmlhttp://inter.coren-sp.gov.br/sites/default/files/boas-praticas-calculo-seguro-volume-2-calculo-e-diluicao-de-medicamentos.pdf
Dicas de como se preparar para passar em concursos.William DouglasDicas para Concursos - Enfermeiros.Havia um intelectual que veio a ser membro da banca examinadora de um concurso dificilimo. Autor de varios livros e com curriculo brilhante, ele era o terror dos candidatos. Suas perguntas eram ainda mais dificeis do que o proprio concurso. Um dia, contudo, um professor inteligentissimo percebeu que todas as perguntas eram tiradas das notas de rodape de determinados livros que, por muito apreciados pelo examinador em questao, acabavam sendo fonte constante das questoes de concurso que formulava. Entao, uma apostila de poucas paginas, so com as notas de rodape, passou a ser o suficiente para todo mundo ser aprovado naquela disciplina.Muito bem, este artigo e baseado em fatos reais! Agora vou contar dois casos meus. Dei aula para um grupo de alunos que se preparava para o concurso de Delegado de Policia/RJ. Na vespera da prova especifica discursiva, acertei 4 de 5 questoes. Meus alunos achavam que eu era oraculo, magico, ou coisa parecida. Mas nao era isso, eu apenas fiz a pergunta: "Se eu fosse examinador desse concurso, o que eu perguntaria?" Basta observacao, pragmatismo e o desejo de fazer alguma coisa funcionar. Isso incomoda a muitos, pois ha uma tendencia a querer que todos sigam os padroes tradicionais. A Academia, a Universidade e os intelectuais nao gostam do que chamam de "listas", "receitas" e do que e rotulado como "autoajuda". O problema e que ha horas para ser academico, e horas para ser pragmatico (como no caso dos concursos). Somos criticados apenas porque seguimos outro padrao. Nao existe um padrao certo e outro errado, eles apenas sao diferentes. Isso vale para aulas, livros, cursos, projetos, preferencias sexuais etc.Outro caso sobre padroes. Minha apostila de Medicina Legal, hoje livro, foi feita por um sistema muito simples. Eu me perguntava o que seria importante para um Delegado de Policia saber nessa disciplina. Isso bastou para a entao apostila ser considerada "ouro em po", pois matava todas, ou quase todas, as questoes dos concursos. Isso so deixou de funcionar no Estado do Rio de Janeiro quando a banca mudou o padrao, deixando de perguntar o que um Delegado precisa saber e passou a indagar, numa decisao lamentavel, coisas que nem quem faz o concurso para perito e capaz de responder. A funesta decisao da banca nao matou minha apostila, pois hoje e um livro com outros autores e muito bem recebido. Mas matou a logica racional no concurso, prejudicou muita gente e fez a Policia Civil perder otimos Delegados, reprovados numa materia importante, mas que nao devia ser cobrada dessa maneira.Muito bem, o fato e que a tecnica utilizada pelo professor que citei, e por mim, nos dois casos anteriores, e muito simples. Primeiro, a gente observa ou se indaga o que seria razoavel cair ou o que esta caindo nas provas. Segundo, traca-se um padrao que o examinador esteja seguindo. Em suma, o que mais comumente ele usa. Ai, por fim, anota-se tudo que, estando dentro do Programa do Edital, se encaixa no padrao. Tudo que estiver no
padrao, a gente anota. A tecnica nada mais e que se antecipar ao examinador. Para fazer isso e preciso ter muito conhecimento e estudo, e usar a inteligencia. Vale citar que aquele examinador citado no primeiro caso e um genio, tem muito a dar, mas na hora de perguntar, ele seguia um padrao simples, que foi plotado por olhos que o observavam. Eu fazia isso quando concurseiro, depois como professor.As pessoas que as vezes criticam essas tecnicas, a meu ver, nao compreendem a ideia ou, pior, se sentem ameacadas por quem nao segue os padroes que elas elegeram. Descobrir o que vai cair e estudar o assunto e atividade inteligente. Saber "chutar", embora criticado por tantos, tem seu lugar tambem. Minha aula sobre "chute" que esta na Area de Ciencia e Tecnologia do YouTube, ja tem mais de 250.000 exibicoes. Muitos criticam as tecnicas, mas se esquecem do meu pragmatismo e das orientacoes que dou no livro ao tratar do assunto. Repare que o pessoal do Google, um time genial, classificou o "chute" em Ciencia e Tecnologia, o que nao e correto, mas mostra que nem todo mundo acha o "chute" uma fraude. Saber a hora de chutar, e como, e bem, e inteligencia posta a servico do sonho. Digo que o ideal e saber a respostas, mas se isso nao acontecer...Alem da previsao do futuro e do "chute", o modelo de livros para concursos tambem foi criado a partir da analise de padroes. Ao criar os livros para concursos, eu quis ajudar os concurseiros que, como eu, sofriam por falta de material adequado. Sem saber, estava quebrando um paradigma e criando um novo nicho editorial. Na minha epoca, so havia apostilas e livros espessos - as primeiras com menos do que o candidato precisava; os livros, com muito mais que o necessario para passar. Entao, sugeri ao Sylvio Motta que incluisse uma nova parte no livro de questoes de Direito Constitucional que ele estava preparando. Sugeri que ele fizesse uma teoria resumida, do tamanho adequado para concurseiros. Em resposta, ele disse que topava a proposta se eu participasse do projeto da parte teorica. Aceitei, e dali saiu um livro em co-autoria que foi aquele que comecou a serie "Provas & Concursos", que revolucionou o mercado. Ate o dia em que paramos de publicar aquela obra juntos, mais de 50.000 livros ja tinham sido vendidos. Mais que isso, chamamos os amigos professores e saiu dali toda uma serie. Claro que apareceu gente para criticar a "industria dos concursos", mas o fato e que, ate aquela epoca, ninguem se preocupava com os concurseiros. Hoje, o cenario mudou e ate as editoras juridicas ja estao cuidando de ter series para concursos publicos. Mais uma vez, tudo aconteceu a partir da identificacao de um padrao e de uma simplificacao, qual seja, atender nao a tudo, mas apenas ao padrao. Isto e muito eficiente.Descobrir o padrao simplifica o trabalho e isso nao serve apenas para concursos. A tecnica funcionara tanto melhor quanto mais razoavel for quem estiver do "outro lado". O macete e: identifique o padrao
utilizado pela outra pessoa e voce sabera o futuro. O que vai cair na prova, o que uma pessoa fara amanha, como ela reagira a uma dada situacao, como ela se saira em um negocio. Prever comportamento so nao funciona muito com os loucos. Eles nao seguem necessariamente um padrao. Mas, se definirmos que o sujeito e maluco, entao ja teremos um padrao para ele: nesse caso, nao se pode usar os padroes anteriores porque ele nao segue padroes. Felizmente, nao e o caso da maior parte dos examinadores e humanos. Somos uma raca de padroes. Muitos padroes diferentes, mas padroes. Infelizmente, contudo, existem pessoas e bancas, e alguns governos, loucos.O desafio e descobrir o padrao. Se a banca, o socio, o conjuge, o cliente etc. nao seguir um padrao, seguira outro. Descubra qual e o padrao e voce podera prever o futuro. O resultado so vai mudar se a pessoa mudar o padrao, mas para isso ela tem que estar observando, querendo mudancas, precisa estudar, ou fazer terapia, ou sofrer muito, ou se converter a algum credo, ou ver a morte de perto... Por falar em mudar padroes, se voce esta sendo reprovado em concursos, veja o que precisa fazer para mudar seu padrao de atitudes-pensamentos-comportamentos e, assim, podera mudar o padrao dos resultados tambem.Descobrir o que vai cair na prova pode ser feito de varias formas. Isso inclui estudar o Programa todo, fazer as provas anteriores, entender como cada instituicao trabalha (Cespe/Unb, Esaf, FCC, por exemplo), desenvolver e analisar estatisticas, reparar o que esta acontecendo na epoca da prova, ouvir os professores especializados (acessiveis nos livros, cursos e na internet)... Falo sobre isso nos meus livros para concurso e no meu site, e ha muito material disponivel sobre o tema.Fazer provas nao tem tanto a ver com saber a materia, quanto tem com saber fazer provas, saber estudar com foco. Por enquanto, claro. Um dia, os examinadores evoluirao e aglutinarao os conceitos de "saber" com "saber fazer provas". Enquanto eles nao aprendem a fazer isso, estamos diante de dois assuntos diferentes. De minha parte, quero ajudar a educacao a evoluir e a melhorar as provas, mas, ate la, quero ver meus alunos, leitores e amigos conseguindo resultados. E, para isso, precisamos aprender a jogar o jogo e a dancar a musica que esta tocando. Um dia, quebraremos o disco e poremos musica melhor, advirto.Quando intelectuais criticam os livros para concursos, se esquecem que tais livros sao perfeitos para o fim a que se destinam. Se querem mudar os livros para concursos, basta mudar a forma de se indagar nas provas. Nos, concurseiros, alunos e professores, somos muito adaptaveis. Para concluir, assim como a academia tem muito a aprender com os concursos, o servico publico tem muito a aprender com a iniciativa privada. Mas este ja e outro assunto. Precisamos melhorar o servico publico e minha maior esperanca e contar com voce, concurseiro.Por fim, outra pergunta otima e, alem de "qual e o padrao?", indagar "o que e o mais importante?". E, se o tema for administracao do tempo, "o que
e de fato importante, e urgente?" Essas reflexoes, mais do que "apenas" fazer voce passar em concurso, pode nos ajudar a melhorar o pais, a nossa vida, o amanha. Com esforco e inteligencia, e possivel produzir um hoje mais saudavel e um amanha bem melhor para todos.*William Douglas e juiz federal, professor universitario, palestrante e autor de mais de 30 obras, dentre elas o best-seller "Como passar em provas e concursos".Fonte:http://www.pciconcursos.com.br/comopassar/como-prever-o-que-vai-cair-na-prova
talheres ou objetos de uso pessoal;* Suspender, na medida do possivel, as viagens para os lugares onde haja casos da doenca;* Procurar assistencia medica se surgirem sintomas que possam ser confundidos com os da infeccao pelo virus da influenza tipo A.Fontes:http://drauziovarella.com.br/doencas-e-sintomas/gripe-h1n1/http://saudeambiental.net/2009/07/gripe-a-h1n1.htmlhttp://www.bonsenhor.com.br/noticias/casos-de-gripe-a-h1n1/http://www.jinterior.com.br/portal/materias.php?id=4114http://en.wikipedia.org/wiki/File:H1N1_versus_H5N1_pathology.png
deve ser administrada exatamente conforme recomendado;*Durante a terapia monitore: PA,ECG,PVC,debito e frequencia cardiaca, balanco hidrico, cor e temperatura das extremidades e diante de um aumento desproporcional da PA diastolica, reduza o fluxo da infusao e acione o enfermeiro e ou medico;*IV: dilua em soro fisiologico 0,9% ou glicosado 5%, infunda em uma veia de grosso calibre;*Nao administrar juntamente com solucoes alcalinas (bicarbonato de sodio);*Solucao deve ser trocada a cada 2hs;*Atentar para cefaleia, tonteira, nauseas, tremores e ansiedade;*Trocar dripping de 24/24 hs apos sua instalacao; NORADRENALINAIndicacao:Choque distributivo(septico), choque cardiogenico, IAM,insuficiencia coronariana e aumento da perfusao renal (baixas doses).Mecanismo de acao:Possui efeito predominante de estimulo alfa-adrenergico, aumentando o debito cardiaco e a contratilidade miocardica. Possui efeito vasoconstritor, por isso aumenta o retorno venoso. No sistema cardiovascular estao relacionadas ao aumento do influxo celular de calcio e mantem a pressao sanguinea em niveis normais. Efeitos colaterais:Necrose no lugar da aplicacao pela constricao geral e prolongada. Prejuizo na perfusao dos orgaos, diminuicao do volume urinario, ansiedade e dispneia.Cuidados de enfermagem:*Observar e registrar frequencia cardiaca, PA;*Registrar tracado eletrocardigrafico no momento da administracao do farmaco;*Observar sinais de palidez cutaneo-mucosa, tremores musculares e nausea;*Indagar sobre o cliente ser portador de glaucoma, angina pectos e aterosclerose;*Registrar glicemia capilar e dosagens de hormonios tireoidianos;*Administrar medicacao o mais proximal possivel da insercao venosa*Nao administrar dripping em veia periferica.Fonte:http://www.ebah.com.br/content/ABAAABr04AK/medicamentos-utilizados-uti