como coca-cola comcafe, po de guarana com acerola e bebidas energeticas acabam prejudicando osono e, de quebra, ainda afetam a memoria e a capacidade de concentracao.Portanto, nao entre nessa fria!129a. MODERNISMO.Um livro chave do modernismo brasileiro eMacunaima, de Mario de Andrade. Publicado em 1928, a obra serve de guia parase entender o contexto efervescente do periodo. A obra ja e diferente em sua propriaforma: Macunaima e uma rapsodia, ou seja, uma costura de lendasbrasileiras, plenas do folclore nacional. Quanto ao conteudo, nem se fala: o texto e regidopor uma linguagem popular, regional, livre e inovadora. Mario de Andradesubverte o tradicional mito nacional e o transforma em um personagem malandro,sem carater, porem de bom coracao, passional e alegre. Leitura essencial. 130a. MOTIVACAO.E a palavra-chave que estimula o jovem a estudar,mostrando-lhe que enfiar a cara nos livros tambem pode ser divertido esaudavel. Afinal, poderia haver motivacao maior que se preparar para uma belacarreira profissional e realizar um grande sonho pessoal e familiar?131a. NAO DESISTA. Quando as coisas andarem mal, como as vezesacontece; quando a estrada que estiver percorrendo parecer somorro acima; quando os fundos estiverem baixos, e os debitosaltos; quando as preocupacoes estiverem pressionando-opara baixo... Descanse, se precisar, mas NAO DESISTA! A vida e estranha com suas reviravoltas. Nao desista, embora o ritmo pareca lento; o sucesso pode surgir com mais um passo. Sucesso e o outro lado do fracasso; e o matiz cinza das nuvens da duvida...132a. NAO ESTUDE ASSIM...Somente um estudante preguicoso e relaxado ousaafirmar: "isso nao vai cair"!Evite decorar, sem entender e, tambem, estudarsomente o que julga que sera pedido nas provas. Nao passe a vista vagamente por toda a materia efuja da ociosa "esperanca" de que algumas questoes nao cairao noexame. Prepare-se adequadamente para faze-las.133a. NAO MUDE.Jamais mude a alternativa assinalada. O impulso e mais certeiro, fato ja estatisticamenteprovado. Ha muitos casos de vestibulandos que trocaram aopcao marcada e erraram a questao.134a. NATURAL.Seja o mais natural possivel. Evite o uso de palavras de efeito e dificeis sopara impressionar a banca. Muitos candidatos ja quebraram a cara ao apelarempara esse procedimento totalmente equivocado.135a. OBSESSAO.Nao faca do vestibular uma ideia fixa. Pense, simplesmente, que ja esta fazendo o melhorque pode. Converse sobre os mais variados assuntos com aspessoas a sua volta. Portanto, fe em Deus e maos a obra!136a. OCUPACAO.Mantenha-se sempre ocupado nos momentos anterioresa prova. Ler, estudar, caminhar, ouvir musica ou conversarajudam a baixar o nivel de ansiedade. Nao adianta pensar nas horas de estudo trocadaspela farra. O tempo nao volta. Nao sera o fim do mundo, nem o apocalipse virano dia seguinte a um eventual resultado negativo. 137a. OPINIAO.Cuidado: nao projete opiniao no enunciado! Ele naoe seu. A opiniao valida e a do autor da questao.138a. ORGANIZACAO. PLANEJAMENTO.Organizacao do local de estudo, ter o materialescolar conservado e em ordem, apresentar os textos com limpeza, higiene e boaletra fazem parte das virtudes de um estudante com um minimo deplanejamento. Quer ficar mais otimista? Valorize seu propriomerito. Analise o que lhe aconteceu de bom como resultado de seus esforcos.Comemore as conquistas. Ter orgulho de seus sucessos ajuda a desenvolver oamor-proprio.139a. ORIENTACAO VOCACIONAL.Muitos