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Nao exista cara feia, Nao exista bolso furado, Nao exista tempo apressado, Muito menos graos de areia. Nao exista tempo fechado, Nao exista problema dobrado, Nao exista sonho frustrado, Muito menos amor acabado. Nao exista amigo esquecido, Nao exista negocio falido, Nao exista boato mexido, Muito menos dinheiro sumido. Nao exista tempo nublado, Nao exista ambiente abafado, Nao exista corpo dobrado, Muito menos bom senso abalado. Nao exista magoa engolida, Nao exista emocao reprimida, Nao exista alma sofrida, Muito menos felicidade perdida... So desejo que voce seja feliz!!! Para sentir-me pleno, tenho que ser estavel. Para ser estavel, e necessario equilibrio. O equilibrio entre: Ser alegre, e nao inconveniente. Ser sincero, e nao machucar. Ser firme nas ideias, e nao arrogante. Ser humilde, e nao submisso. Ser rapido, e nao impreciso. Ser contente, e nao complacente. Ser despreocupado, e nao descuidado. Ser amoroso, e nao pegajoso. Ser pacifico, e nao passivo. Ser disciplinado, e nao rigido. Ser flexivel, e nao frouxo. Ser comunicativo, e nao exagerado. Ser obediente, e nao cego. Ser doce, e nao melado. Ser moldavel, e nao tolo. Ser introspectivo, e nao enclausurado. Ser determinado, e nao teimoso. Ser corajoso, e nao agressivo. Tenham todos um lindo dia! Ser cada dia um pouco mais nos mesmos. ... Dar espontaneamente sem cobrar inconscientemente. ... Aprender a ser feliz de dentro para fora. ... Buscar no proximo um meio de nos prolongarmos. ... Sentir a vida na natureza. ... Entender a morte como natural da vida. ... Conseguir a calma na hora do caos. ... Ter sempre uma arma para lutar e uma razao para ir em frente. ... Saber a hora exata de parar e buscar um algo novo. ... Nao devanear sobre o passado, mas trabalhar em cima dele para o futuro. ... Reconhecer nossos erros e valorizar nossas virtudes. ... Conseguir a liberdade com equilibrio para nao sermos libertinos. ... Exigir dos outros, apenas o que nos damos a eles. ... Realizar sempre algo edificante. ... Ser responsavel por nossos atos e por suas consequencias. ... Entender que temos o espaco de uma vida inteira para crescer. ... Nos amarmos para que possamos amar os outros como nos mesmos. ... Assumir que nunca seremos grandes, mas que o importante e estar sempre em crescimento. Pela luz que erradia em minha vidaPela fe inquebrantavel no coracaoPelas amizades que tenho tao queridasPelo amor, a paz, a emocaoPelo desencanto que me leva ao crescimentoPela noite que durou so um momentoPelo dia feito longo em agoniaPelo beijo eterno que nao sai do pensamentoPor todos os dons que pela eternidade sao teusE que agora por teu querer fizeste meusNelinhoFonte Um Garoto de verdade nao vai se importar com o tamanho do seu sutia, com a grossura das tuas coxas, se voce tem bunda grande e nenhum sinal de barriga. Um garoto de verdade vai reparar no teu sorriso, no modo como voce coloca o cabelo para tras da orelha quando esta nervosa, na tua risada, no modo em que seus labios se movem enquanto voce fala, no teu jeito histerico ao ver um
filme de terror, no teu jeito estranho de correr, nas tuas manias, nos teus gestos exagerados e na forma como voce pronuncia o nome dele. Um garoto de verdade vai te amar pelo teu conteudo, e nao pela embalagem !
Querendo ou nao, sempre teremos aquelas amigas ciumentas, que se acham donas da gente e chegam ate a cobrar mais atencao do que o necessario, nao e mesmo?!Antes de mais nada, vamos definir o que e ''ciumes''. Ciume, de acordo com o dicionario Houaiss, e o sentimento causado pelo receio de perder o afeto de alguem para outra. Podemos ate falar em inseguranca, pois se a pessoa tem medo de perder a amizade de alguem e porque nao confia nela mesma para cativar os outros.Mas como lidar com essas amigas ciumentas sem perder a amizade?Uma boa dica e voce nao alimentar o ciume das suas amigas, fazendo coisas que so vao deixa-las mais mordidas de ciumes, pois isso nao vai melhorar a relacao, acredite!''Amiga ciumenta e complicada, voce tem que ter a atencao so pra ela sabe? Por exemplo, eu estou conversando com ela, ai eu saio pra falar com outra pessoa ela ja fecha a cara e fica brava. E muito ruim isso, ela acha que eu sou dela. Tenho uma amiga que tem ciumes ate do meu namorado'', desabafa Julia, 16.''Essa minha colega nao sabe ter mais que uma amiga e nao deixa os outros terem. Teve um dia que eu me irrite e falei que ela tinha que melhorar isso, pois nao e so porque eu ia falar com outra pessoa, que eu iria me esquecer ela. Mas nao adianta, ela e muito teimosa'', afirma Julia.Voce mesma pode ajudar sua amiga! Tente levantar a autoestima da ciumenta e falar que ela nao precisa ter toda a atencao do mundo para ser feliz. Converse com ela e fale o que voce realmente esta sentindo... Seja sincera,se o comportamento da sua amiga esta te incomodando, abra o jogo e diga para ela parar de agir como uma crianca, Se for o caso, aconselhe sua amiga a fazer terapia ou coisa do tipo.As ciumentas se defendem''Eu gosto de estar sempre com minhas amigas. Quando elas me dispensam para sair com outras amigas, outro grupinho de amigas, eu fico morrendo de ciumes. Nao e legal ser trocada'', diz Camilla, 15.Procure tambem nao excluir 'aquela amiga' dos seus programas, pode ate parecer estranho, mas assim ela se sentira mais segura e mais querida por voce...Agora, se mesmo depois da conversa, da terapia e dos conselhos ela nao melhorar, o jeito e se afastar. Afinal, ninguem merece amiga ciumenta, ne?E ai, voce tem amigas ciumentas? E ciumenta? Comente! ''As coisas melhores e mais belasdo mundo nao podem servistas e nem tocadasTem que ser sentida pelo coracao''! Da semente nasce o brotoDo broto nasce a flor De uma grande amizade Pode nascer o amor. "Voce e mais forte do que pensa, mas so se quiser ser. Voce ainda vai chorar, ainda vai ter momentos em que vai achar que nao consegue continuar. Mas voce tem que agir como se fosse conseguir."(Noites de Tormenta) Amar e olhar para dentro de si mesmo...E dizer eu quero!E viver intensamente..E se perder no meio detantos sonhos...E estar presente ate na ausencia...E vencer atraves do silencio...Amar e ser adulto e crianca
"Um dia quando olhares para tras, veras que os dias mais belos foram aqueles em que lutaste" (Sigmund Freud) La estava ela, nua no banheiro, parei por um momento paraver as curvas do seu corpo como de um violao, enroladas com os poucos raios desol que entravam pela janela. Vi o reflexo dos olhos dela que brilhavam noespelho, jurei que ela nao havia me visto, mas bem no fundo sei que viu epreferiu dar uma chance ao destino. Sua pele branca igual a neve e macia, comome lembro de ter tocado-a uma vez, sintilava em contraste com os longos fios decabelo, morenos, preto no branco. Consegui ver pelo espelho seus peitos. Memagnificou mais, na verdade, foram seus olhos, ah estes sim, o espelho da alma,via atraves deles o medo mas ao mesmo tempo a confianca e seguranca de que, umdia, tudo dara certo (e deu). Eles tinham cor de mel, um amarelinho misturadocom verde, ''mudao de cor'' disse-me ela uma vez, mudao de cor. E setransformam mesmo, assim como a vida, onde em um dia tudo esta bem e no outrotudo esta o caos. Gosto de olhar os olhos dela, apenas olha-los e ler suaspalavras, nao precisam ser ditas, nao precisam ter som, apenas sentidas,transmitidas. Fui meaproximando de vagar, com cuidado, sem fazer barulho, sem que ela percebesseque eu estava ali. Passos curtos, leves para as tabuas nao rangerem. E deucerto, ela nao percebeu que eu estava ali, acho que na verdade teria sidomelhor eu ter derrubado ou tropecado em algo, tudo ficaria mais discontraido,claro que eu estragaria tudo (o que nao seria uma surpresa) e nao haveria maisnenhum clima. Ela estava passando a mao nos cabelos olhando os bracos e as maos.Cheguei na porta e entao redobrei a atencao. Fui por traz dela, abracando-a,ela deu uma piscadela no espelho, mas preferiu o silencio, apenas deu umsorriso, o mais belo sorriso de todos que ja vi e que jamais verei algo igual.Nao falamos nada, so ouviamos a respiracao um do outro. Eu beijava seu pescocoliso e macio enquanto as minha maos se perdiam junto com as delas pelo corpoescupildo pelos deuses sobre uma estrela. Logo quando eu a abracei senti seucorpo todo tremer e sua respiracao acelerar. Um completava o outro, cada curva,cada risco, encaixava-se perfeitamente. Nunca na minha vida senti algo igual,foi uma das melhores sensacoes, que pude privilegiar, e foi ao lado do amor daminha vida, da minha luz. Em palavras nao e possivel explicar. Ficamosassim um bom tempo, aproveitando o momento. Carpe Diem. Depois peguei-a no colo(sabe como um noivo pega a noiva?) e fomos para a cama, onde joguei-a, mas comdelicadeza, afinal, boquenas de ceramica podem quebrar. Nao demorou para nossaslinguas enrolarem. Seus labios finos, delicados, rosados. Seu beijo eenvolvente, pega fogo, queima, e irresistivel, um vicio. E verdade, transamosao entardecer, novamente os riscos e curvas se juntaram aos gemidos, aosolhares, ao prazer. O meu sexo completando o seu. Suor ate o orgasmo. Adormecemosdepois do nectar divino, logo ao amanhecer, ela pos a mao fina e delicada nomeu peito. Eu sorri e ela com sua voz suave e
auto-realizacao.Maslow define um conjunto de cinco necessidades descritas na piramide.necessidades fisiologicas (basicas), tais como a fome, a sede, o sono, o sexo, a excrecao, o abrigo;necessidades de seguranca, que vao da simples necessidade de sentir-se seguro dentro de uma casa a formas mais elaboradas de seguranca como um emprego estavel, um plano de saude ou um seguro de vida;necessidades sociais ou de amor, afeto, afeicao e sentimentos tais como os de pertencer a um grupo ou fazer parte de um clube;necessidades de estima, que passam por duas vertentes, o reconhecimento das nossas capacidades pessoais e o reconhecimento dos outros face a nossa capacidade de adequacao as funcoes que desempenhamos;necessidades de auto-realizacao, em que o individuo procura tornar-se aquilo que ele pode ser: "What humans can be, they must be: they must be true to their own nature!" (Traducao: "O que os humanos podem ser, eles devem ser: Eles devem ser verdadeiros com a sua propria natureza).E neste ultimo patamar da piramide que Maslow considera que a pessoa tem que ser coerente com aquilo que e na realidade "... temos de ser tudo o que somos capazes de ser, desenvolver os nossos potenciais".
muitos tem dificuldades em entender que o trabalho faz parte tambem de sua vida familiar. Para muitos, o local de trabalho e de sacrificio, apenas da busca pelo sustento, pelo dinheiro. Essas pessoas pensam que uma vida digna so acontece bem longe do lugar que se tem como sofrimento.A sociedade criou um estilo de trabalho como algo ruim, negativo. Existem pessoas que, quando estao se preparando para trabalhar, e alguem (esposa, amigo ou filhos...) pergunta Onde voce vai?, responde logo: Para o sacrificio, para a tortura. Outros dizem: La vou eu pagar os pecados. Se as pessoas parassem para pensar a divisao entre vida no trabalho e vida fora dele, nao haveria. O trabalho deve ser visto como lugar de encontro, de uniao, de compromissos mutuos que alimentam um ambiente favoravel e que encoraja os compromissos de interacao.A satisfacao no ato de trabalhar e sinonima de realizacao e isso contagia a equipe. A confianca e um compromisso que parte do individuo, no sentido de fazer uma equipe de trabalho que inspire seriedade e certeza no outro. Nesse sentido, a confianca deixa de ser uma obrigacao e passa a ser uma entrega de saber, em que cada um visa a busca de lealdade que se fundamenta no respeito e na convivencia social. Quando nos relacionamos uns com os outros, estabelecemos vinculos de compromisso. Nesse sentido, o respeito e a aceitacao do outro como um ser diferente em sua forma de ser e autonomo e em sua capacidade de atuar.Em um ambiente de trabalho em que as pessoas agem pela confianca e nao pelo medo, existem integridade, competencia, lealdade e abertura. Integridade se refere a honestidade e a confiabilidade. Competencia envolve as habilidades e conhecimentos interpessoais do individuo, que, bem desenvolvido, motiva a equipe ao crescimento. Lealdade e a capacidade de proteger e defender outra pessoa. Essas competencias sao adquiridas no decorrer do tempo, de interesses mutuos que partem da abertura de ambas as partes. E a abertura e a certeza de que a pessoa acredita na outra. Esses conceitos valem nao so para o contexto do trabalho, mas para a sociedade e, principalmente, para o ambiente familiar, onde acreditamos que e o lugar de total entrega e aceitacao do outro. texto tirado desse blog
ve bandos de gansos voando rumo ao Sul, formando um grande "V" no ceu, indaga-se o que a ciencia ja descobriu sobre o porque de voarem desta forma.Sabe-se que quando cada um bate as asas move o ar para cima, ajudando a sustentar a ave imediatamente de tras. A resistencia do ar diminui para cada ganso a medida que mais longe fica do cume. Em geral, o bando se beneficia de pelo menos 71% a mais de forca de voo do que uma ave voando sozinha.Pessoas que tem a mesma direcao e sentido de equipe podem atingir seus objetivos de forma mais rapida e facil pois se beneficiam do impulso mutuo.Sempre que um ganso sai do bando, sente subitamente o esforco e a resistencia necessarios para continuar voando sozinho. Rapidamente, ele entra novamente em formacao.Se tivessemos o mesmo sentido dos gansos, manter-nos-iamos em formacao com os que lideram o caminho para onde tambem desejamos seguir.Quando o ganso lider se cansa, ele muda de posicao dentro da formacao e outro ganso assume a lideranca. Assim todos se ajudam de forma a garantir a sustentabilidade ate o seu destino final.Todos tem seu papel definido, ficando para os gansos de tras o trabalho de grasnar, encorajando os da frente para que mantenham a velocidade.Quando um ganso adoece ou e ferido, deixa o grupo, e dois outros saem da formacao seguindo-o para ajuda-lo e protege-lo.Chegamos a conclusao que o voo dos gansos rumo ao Sul no outono e um grande exemplo de trabalho em equipe, onde todos tem o mesmo objetivo, meta e compromisso com o sucesso.Sobre o autor: Fabricio Jesus da SilvaBacharel em Ciencia da Computacao e MBA pela FGV em E-Business Fonte: http://marios.blogs.sapo.pt/9808.html
na Internet, sites falsos, etc.Alem da protecao antivirus, o Norton Internet Security possui recursos de firewall - protecao contra invasoes pela Internet - bloqueio de sites falsos que se fazem passar por bancos ou lojas e procuram roubar senhas ou informacoes pessoais - conhecido como phishing - gerencia nomes de usuarios de senhas utilizados na Web e protecao do notebook durante o uso em hotspots wi-fi.Acompanha manual como instalar.
introduzidas no Prescott:Cache L2 com 1 MB - A cache L2 ocupa uma boa parte da area do chip, bem como a cache L3, quando existente, como no caso do Pentium 4 Extreme Edition. A maior parte do aumento no numero de transistores, de 55 milhoes para 125 milhoes, fica por conta do aumento nesta cache L2. A cache L2 maior beneficia processamentos em que varios programas sao executados ao mesmo tempo, ou em que os programas em execucao sao muito grandes. O aumento da cache por si so nao traz aumento de desempenho, mas permite que o aumento seja proporcional a elevacao do clock. Lembre-se que mesmo quando o clock interno do processador aumenta, a velocidade da memoria externa permanece constante, o que contribuiria para reduzir o aumento de desmpenho. As caches L1 e L2 contribuem para anular esta queda. Cache L1 passou para 16 kB de dados - O uso da tecnologia Hyper-Threading consiste em permitir a entrada de instrucoes de dois programas simultaneos no processador. O fluxo de instrucoes e de dados tende a ser duas vezes maior, por isso o aumento das caches e oportuno. O Pentium 4 tinha entao a cache L1 formada por duas secoes: uma para dados, com 8 kB, e uma para instrucoes (programas), com capacidade para 12.000 micro-operacoes. Esta cache L1 para instrucoes foi mantida, mas a cache L1 para dados teve seu tamanho dobrado, de 8 kB para 16 kB. 13 novas instrucoes SSE (SSE3) - As extensoes do conjunto de instrucoes dos processadores Intel comecaram com o MMX (Pentium MMX, em 1997), seguidas pelo SSE (Pentium III, 1999) e pelo SSE2 (Pentium 4, em 2000). O novo Pentium 4 de nucleo Prescott oferece mas 13 novas instrucoes (SSE3) para processamento de audio e video, permitindo que os criadores de software otimizem seus programas, passando a realizar operacoes complexas, como compressao e descompressao de video, de forma mais rapida. Melhoramentos no HT - Pequenas alteracoes na arquitetura do processador permitiram o uso mais eficiente da tecnologia Hyper-Threading. Na implementacao original, certas situacoes nao permitiam a execucao simultanea dos dois programas. Dois programas entravam no processador, mas se um programa utilizasse um recurso unico, nao duplicado, o outro programa teria que esperar a sua vez. Essas esperas sao de cerca de bilionesimos de segundo, mas ao longo do tempo resultavam em pequena queda de desempenho. O HT nao dobra o desempenho do processador, pois na verdade nao existem dois processadores. Este segundo "processador virtual" e conseguido na verdade com o aproveitamento do tempo ocioso no interior do processador. Otimizacoes no processo permitiram o uso mais eficiente do HT, reduzindo as situacoes em que um processo precisa esperar pelos recursos do processador. O ganho de desempenho conseguido com essas otimizacoes foi de cerca de 8 a 9%, em comparacao com um Pentium 4 anterior, de mesmo clock, usando o HT original. FPU melhorada - Melhoramentos na unidade de ponto flutuante foram feitos, permitindo a realizacao de calculos complexos mais rapidamente, o que beneficia aplicacoes como compressao de audio e video, bem como a geracao
de baixo custo.O soquete 775 foi projetado de forma a melhorar o contato dos pinos e reduzir a distancia que os sinais eletricos precisam percorrer do processador ao chipset, alem de permitir que os capacitores instalados na parte inferior do processador (responsaveis por filtrar e estabilizar a corrente) possam ser instalados o mais proximo possivel do nucleo.Os pinos de encaixe foram retirados do processador e movidos para o soquete, e um novo mecanismo de retencao foi projetado:A primeira coisa a ter em mente e que os contatos do soquete 775 sao realmente muito finos e frageis. No lugar de sulcos, o processador possui pequenos pontos de contato, que correspondem precisamente aos contatos no soquete:Essa fragilidade faz com que seja muito facil entornar parte dos contatos da placa ao instalar o processador de forma desastrada. Ao contrario do que temos em processadores antigos, onde com um pouco de jeito e possivel desentortar alguns pinos entortados durante uma tentativa de instalacao mal feita, e praticamente impossivel desentortar contatos amassados no soquete 775, de forma que uma instalacao incorreta do processador simplesmente inutiliza a placa-mae.Segundo a propria Intel, o indice de falhas e de uma em cada vinte insercoes. Ou seja, o soquete foi projetado para resistir a algumas poucas insercoes, incluindo a instalacao inicial do processador e alguns upgrades futuros, e nao para suportar insercoes e remocoes frequentes.Ao instalar o processador voce deve posiciona-lo sobre o soquete e simplesmente solta-lo, deixando que a lei da gravidade se encarregue de encaixa-lo. Nunca aplique pressao sobre o processador, pois isso so servira para entortar os pinos que nao estiverem bem posicionados.Uma vez fechado, o mecanismo de retencao prende o processador, aplicando a pressao necessaria para que ele fique bem preso ao soquete, maximizando a condutividade eletrica. Gracas a isso, a pressao exercida pelo sistema de retencao do cooler pode ser muito menor, o que evita que a placa "envergue", como no caso das placas soquete 478.Voce pode notar, pela foto, que nao existe um mecanismo de retencao para o cooler, como nas placas soquete 478. Como a pressao sobre o processador e exercida pelo mecanismo de retencao do soquete, o cooler e simplesmente encaixado atraves dos orificios disponiveis na placa:
Em outubro de 2001, o Athlon XP colocou a AMD novamente em uma clara posicao de lideranca. em seguida, em janeiro de 2002, a Intel lancou o Pentium 4 com um novo nucleo, o Northwood, funcionando a frequencias de 2 GHz e 2,2 GHz. O Northwood combinava um aumento no tamanho da memoria cache secundaria (de 256 KB para 512 KB) a uma transicao para um processo de fabricacao em 130 nm (0,13 micrometros). Sendo construidos a partir de transistores menores, os chips podem funcionar com frequencias maiores (ou a mesma velocidade) produzindo menos calor, mas seu desempenho ainda deixava a desejar, pois mesmo com uma frequencia mais baixa o Athlon XP abarrotava o concorrente.Com Northwood, o P4 chegou perto da AMD. A batalha pela lideranca de desempenho permanecia competitiva (com a AMD introduzindo versoes mais rapidas do Athlon XP) mas a maioria dos observadores concordaram que o P4 Northwood era normalmente uma fracao mais lento que seu rival. Particularmente assim, entao no verao de 2002, a AMD ainda estava atrasada em relacao a tecnologia de 0,13 micrometros embora seu desempenho fosse superior, os P4s de 2.4GHz eram claramente piores e os que mais esquentavam alem de consumir mais.Um P4 2.4 GHz foi lancado em abril de 2002, um 2.53 GHz em maio (quando o "front side bus" foi aumentado do original 400MHz para 533MHz), 2.6 e 2.8 GHz em agosto, e um Pentium 4 de 3.06 GHz chegou em novembro, mais ainda nao alcancava a AMD com os seus Athlon XP 3200+.O processador da intel de 3.06 GHz tinha suporte a Hyper-threading (tecnologia usada inicialmente no Xeon), permitindo o processamento de diferentes tarefas simultaneamente duplicando algumas partes do processador de modo que o sistema operacional pensar que existem dois processadores, pura enganacao ao OS que nao era nada efetiva.Em abril de 2003 a Intel lancou novas variantes, com clocks entre 2.4 e 3.0 GHz. A principal diferenca das novas versoes foi que todas suportavam Hyper-Threading e contavam com um FSB de 800 MHz. Estes processadores foram lancados para competir com a nova linha Hammer da AMD. Contudo, apenas o Opteron foi lancado e a AMD se recusou a adicionar um controlador AGP, tirando o Opteron do alcance do Pentium 4. A AMD ainda aumentou o FSB de 333 MHz para 400 MHz, e isso foi mais do que suficiente para encarar o novo Pentium 4 de 3.0 GHz e terminou massacrando a Intel pelo baixo desempenho do modelo de 3.2 GHz lancado em Junho. Uma versao final de 3.4 GHz foi lancada em meados de 2004 e nunca conseguiu se quer bater um Athlon XP de menor frequencia. Apesar de inicialmente muito mais caras, as redes wireless estao gradualmente caindo de preco e se popularizando. Alem da questao da praticidade, as redes wireless podem ser utilizadas em casos onde, por um motivo ou outro, nao e viavel usar cabos.Em uma rede wireless, o hub e substituido pelo ponto de acesso (access-point em ingles). Ele tem basicamente a mesma funcao: retransmitir os pacotes de dados, de forma que todos os micros da