depressao, em uma especie de sindrome pos-traumatica. Segundo o INSS, os transtornos mentais incluindo a sindrome de Burnout sao a terceira causa de afastamento do trabalho.Existe um grupo de pessoas mais afetadas?A sindrome de Burnout e uma doenca caracterizada por transtornos mentais relacionados ao trabalho. Ela se manifesta em pessoas cuja profissao exija um envolvimento interpessoal direto e intenso. Os profissionais da area de educacao, como os professores, que tem um envolvimento direto com os alunos, e os da saude (medicos, enfermeiros e auxiliares de enfermagem), que tem uma relacao direta com o paciente, alem de assistentes sociais, policiais, bombeiros e agentes penitenciarios, sao os trabalhadores que mais frequentemente manifestam Burnout.Professora em sala Entre os profissionais mais afetados pela sindrome de Burnout estao os da area de educacao, como os professores, que tem um envolvimento direto com os alunos. (foto: Elias Minasi/ Sxc.hu)Essas sao doencas tipicas do final do seculo 20 e inicio do seculo 21. Por que?A partir dos anos 1990, o desenvolvimento de novas tecnologias aumentou o ritmo de producao. Alem disso, o numero de horas extras dos trabalhadores tambem cresceu, houve uma intensificacao do trabalho. As pessoas, alem de trabalhar mais de oito horas por dia, ficam nas suas casas e nao desligam do trabalho; elas continuam trabalhando por meio do computador. Entao voce tem uma diminuicao das atividades de lazer e um aumento das atividades de trabalho.Como as empresas devem se comportar em relacao as doencas do trabalho?Em primeiro lugar, elas deveriam oferecer pausas compensatorias a esses trabalhadores, pausas com ginasticas laborais, descanso, ciclos de conversa, por exemplo, alem de orientar os gestores em relacao ao tipo de tratamento a ser dado a seus subordinados, para que nao seja muito rispido.Ha tambem a questao da falta de solidariedade entre os colegas de trabalho, que faz com que as pessoas se isolem e nao procurem ajuda em casos de transtorno mental com medo de perder o emprego. Entao as empresas devem estimular as pessoas a procurarem ajuda e oferecer as condicoes para que elas sejam realmente ajudadas.Qual e o tratamento recomendado?Tanto para D.O.R.T quanto para transtorno mental, o tratamento comeca com o afastamento provisorio da pessoa.Tanto para D.O.R.T quanto para transtorno mental, o tratamento comeca com o afastamento provisorio da pessoa do trabalhoNo caso de D.O.R.T, esse afastamento pode acontecer por um periodo de um a seis meses. Nossa experiencia mostra que o tratamento tem durado de quatro a seis meses ate a recuperacao das lesoes. Quando a pessoa retorna ao trabalho, tem que realizar uma atividade compativel com o seu estado, porque, se voltar as condicoes anteriores ao afastamento, vai ter novamente a lesao.No caso de transtorno mental, o profissional deve fazer psicoterapia, no sentido de conseguir se equilibrar com sua condicao de trabalho. Se ele nao conseguir, tem que pensar em mudar a sua atividade profissional.O que se pode fazer para evitar a doenca?As pessoas podem fazer ioga, fisioterapia, uma atividade de lazer para tentar se desligar do trabalho, ou seja, ela pode tentar se fortalecer do ponto de vista psiquico. Mas quem consegue fazer isso hoje?Voce