thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Ola pessoas,Hoje venho falar da dieta de desintoxicacao que faco toda vez que sinto necessidade. Geralmente eu faco depois de uma balada regada a bebidas alcoolicas =/.Ontem mesmo fui a uma festa de casamento e abusei um pouco da bebida e salgadinhos.O que acontece e que muita gente acha que quando fazemos uma dieta dessa a gente fica 3 dias sem comer e so tomando liquidos... MENTIRA. Voce mastiga sim come normalmente so fazemos umas trocas inteligentes.O QUE NAO COMER NOS DIAS DA DIETA:farinhas refinadascarnes vermelhaslaticiniosfriturasalimentos prontos, congelados e enlatadoscafe, chocolate e outros alimentos com cafeinarefrigerantesqualquer bebida com acucarbebidas alcoolicassalHABITOS QUE DEVEM SER LEVADO EM CONTA POR TODO O SEMPRE:mastigar bem os alimentosfazer as refeicoes com bastante calma, sem pressaevitar alimentar-se em excesso: quantidade altera a qualidadedar preferencia aos alimentos organicosapos as 20h, fazer somente refeicoes levesmeditarpraticar atividade fisica como a caminhada por exemploCARDAPIO QUE SEGUIREI NOS 3 DIAS:Desjejum: 1 copo de agua com suco de um limao em JEJUMCafe da manha: 1 copo de suco desintoxicanteLanche da manha: 1 banana ou 1 maca ou 1 laranjaAlmoco: Salada crua a vontade (um prato de sobremesa), legumes cozidos sem adicao de oleo (menos batata), 1 colher de sopa de arros (de preferencia integral), 1 colher de feijao, 1 bife de peito de frango grelhado sem adicao de oleo.Lanche da tarde: 1 copo de suco desintoxicanteLanche da tarde 2: frutasJantar: salada crua ou creme de inhame (cozinhar o inhame, bater no liquidificador com agua, salsinha e seu tempero preferido)Ceia se houver necessidade: frutas SUCO DESINTOXICANTEReceitas aqui!SUCO DESINTOXICANTE 2:Suco de 2 limoes1 folha de couveAdocante a gostoBata tudo no liquidificador, coe e tome imediatamente.Caso se sinta motivada(o), vamos la... JUNTOS PARA TERMOS UMA SAUDE MELHOR!Caso eu mude alguma coisa no cardapio eu falo com voces.Tenham uma boa semana!!! OlaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaHoje estou numa felicidade que nao cabe em mim.Sao tantas conquistas que eu venho tendo com a minha dieta que so posso dizer que estou sendo uma vencedora.Hoje pela amanha acordei e como sempre fui me pesar e me olhar no espelho... fiquei me admirando e pensando... " nossa to quase la".Resolvi tirar uma foto para guardar.Eu mesma tirei... aquelas que tiram no espelho sacam??Fiquei ali admirando aquela fotografia e me lembrei que eu tinha uma no mesmo angulo... resolvi fazer a comparacao. A foto no qual me refiro e de 2010 e eu achava que nao estava tao gorda assim. E nessa epoca nao fazia nada pra mudar... so dei um jeito na minha vida esse ano!Vejam a comparacao...Novembro de 2010 30 de Outubro de 2012 A minha reacao foi chorar... sim chorei de alegria de felicidade... um misto de tudo veio a mim aquele momento. Fiquei ali vendo o qual diferente meu corpo estava e pra melhor. Resultados alcancados em 7 meses de mudanca na cabeca. O meu esforco e a dedicacao da minha amiga e personal Juliana Wardi chegaremos la. Estou com ela desde Maio de 2012 e nao a troco por nada. Penso comigo: - Michelle, vale a pena tudo o que voce esta fazendo? E eu mesma respondo: - Vale cada pao
que eu dispenso, cada chocolate que deixo de comer, vale cada elogio que recebo das pessoas, VALE MUITO A PENA. Nada tira a felicidade que estou sentindo. Agora eu vou entrar no DESAFIO MENOS 15KG EM 2 MESES... MAS ESSE E O POST DO DIA 01 DE NOVEMBRO. ALOHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
Nos dias quentes, nada melhor do que um bom suco de frutas para driblar o calor e hidratar o organismo. Esses ainda ajudam a modelar o corpo:SUCO ANTI-INCHACOIngredientes:Suco de 1 limao3 xicara de cha de melancia picada10 folhas de capim-cidreira frescoModo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva em seguida. A melancia e um excelente estimulante, tem vitaminas A, C, E, K e todas as do complexo B. Alta atividade diuretica! Alem disso, por possuir um alto conteudo de liquido e baixo valor calorico, em relacao a maior parte das frutas, ela contem mais nutrientes por calorias, o que e beneficio a saude.SUCO DESINTOXICANTEIngredientes:1 copo (200ml) de abacaxi em cubos1 colher (sopa) de raspas de casca de limao1/2 colher (sobremesa) de gengibre fresco raladoModo de preparo: bata no liquidificador e beba imediatamente, sem coar. o abacaxi tem efeito anti-inflamatorio. diuretico e digestivo, pois possui uma substancia chamada bromelia, e todas as suas propriedades se dissipam poucos minutos depois do preparo do suco. Ficamos decididos que ainda nao sabemos quando iremos exceto Alan e Michelli que irao na Quinta pela manha. Mas provavelmente a maioria chegara na Terca a noite. Alguma duvida entrem em contato com Quezia, Michelli e Junia que no decorrer da semana estaremos nos comunicando melhor...Facamos o esforco para estarmos juntos!!!Sra muito legal!!Teremos algumas surpresas! A reuniao mudou. Nao sera dia 17 na casa de Amanda. Sera dia 15 na casa de Buiu e Simone e estudaremos o segundo capitulo do livro Como educar seu filho segundo a Biblia as 20:00. O resumo esta postado abaixo.Esperamos todos vocEs la!! rick,edy,edu,kreatina grupo eterno prazer de santa isabel sp todo sonho foi feito para se comquista edu rick edy melodia kreatina Sobre esta parte nao tem muito o que falar certo?Com voces, meus votos.Eu poderia te dizer hoje meia centena de palavras ineditas e lindas...No nosso dia eu poderia te dizer qualquer das mil e umas declaracoes que ja vi ou li...Mas optei por te dizer HOJE aquilo que ja te disse algumas vezes...aquilo que te disse a primeira vez....Quando eu te conheci, confesso que nao acreditava mais no poder dos sonhos...Eu nao acreditava mais no poder de sonhar...Nao tinha mais fe que os sonhos um dia poderiam se tornar realidade...Mas ... ai voce chegou.Trazendo consigo uma carga imensa de otimismo, esperanca, alegria, sorrisos...Devolvendo a mim a fe nos sonhos...Devolvendo a mim a esperanca de que os planos de Deus jamais se frustam...jamais.Mas...dizer que voce e somente meu sonho realizado e pouco...voce e mais...Voce e muito mais do que um dia eu ousei sonhar...Com voce eu aprendi que o amor nao aprisiona, mas liberta.Aprendi que o amor nao e inquietude, e paz.Aprendi que o amor e a esperanca em apenas um olhar da pessoa amada.Aprendi que o amor e moradia....pois e moradia...Onde quer que eu esteja e seja qual for a situacao, em seus bracos eu sei que sempre estara o meu lar, a minha vida...Eu te amo sonho...pra sempre..E os votos dele...Eu nao tenho...mas posso dizer que foilindo...unico dele...Todos riam senao nao seria ele...Me emocionei muito mas
nao chorei...E ri eclaro... Nao vou colocar as fotos doscomprimentos...somente a da homenagem ao nosso amigo/padrinho falecido emagosto...Lembram que falei sobre isso aqui?Na realidade a homenagem ocorreu na entrada da madrinha (sozinha) e na hora dos comprimentos...Porem so nos comprimentos sairam fotos... E por fim...um beijo final e nossa saida!Ufa!!!Neste momento a sensacao e de alivio e ansiedade!!E vai rolar a festa!!!!Eu volto =DUm beeeeijo
emocionantes gente, meu dia tinha chegado!Passa sim um filme pela cabeca e so pensava em quao dificil tinha sido chegar ate ali, o quanto tinhamos lutado e conseguimos!Me controlei muito para nao chorar e o sorriso nao saia do rosto...todos na rua param para te ver e uma festa!!! Desci do carro com as pernas bambas e ouvindo a musica da dama...meu Deus gente que emocao!Fui uma noiva um pouco diferente, pois mantive minha decisao de nao olhar para os convidados.Desde o momento em que as portas se abriram eu so olhei para o meu noivo...meu sonho...meu tudo ali me esperando e foi muito engracado por que sou naturalmente muito seria e eu estava tao nervosa que nao sorria...rsMeu noivo vendo isso sorria sem parar pra mim, pois quando ele abria um sorriso eu naturalmente abria o meu tambem...rsrsrsrsrsMuito nervosa eu tremia...e pura emocao...Ver o seu amor ali esperando por voce...toda a nossa vida resumida naquele momento.Emocao pura!Amanha eu volto com nossa cerimonia completa!Um beijao!
DIAS....Ela nunca mudava durante a semana...No grande dia o ceuamanheceu fechado...tempo feio MESMO apesar de muito calor...Mas acreditem,contrariando TODOS OS SITES DE METEOROLOGIA ...NAO CHOVEU!E era so nisso que eupensava enquanto saia da Igreja...nao esta chovendo...nao esta chovendo...naoesta chovendo...rsAlgumas fotosexternas...com a noite perfeita.Algumas fotos o espaco e da noite linda com a decoracao dos meus sonhos.E se ainda me resta algo a dizer e...Noivinhas, Deus cuida do seu sonho.Um beijo imenso de grande!
sempre.Como ganhei 20%, fizuma retrospectiva em video, filmada (eu+sonho) com um poema de fundo...Para escolher estesdetalhes com relacao ao video conversei com Jeferson...Gente, queatencioso!Se eu andava ume-mail e ele nao entendia ele me ligava, no dia me ligaram para informar que oWillian (cinegrafista) ja estava no Museu do Ipiranga...sabe aquela atencao?O Willian tambem nosdeixou super a vontade, a filmagem ficou perfeita, tudo como eu sonhei.Para finalizar, asfotos e a filmagem no dia do meu casamento.Quem acompanha oblog pode ver em todos os meus relatos as fotos.Tambem viram ovideo.Gente, ficou lindo!A reacao de todos aoverem minha fotos e unanime, ficou realmente muito lindo!!!A equipe do estudio(Diego, Bruna, Rogerio, Willian, Cintia, Jeferson) e otima eu nao tenho meia virgulade reclamacao.No dia do casamento?Foram todos maravilhosos, comigo, com meu noivo, com os convidados, com meu assessor, com TODOS!Minhas fotos em 7dias estavam disponiveis na internet...em um site lindo, com o video quegravamos, com o curta do casamento...tudo impecavel.Por isso baseada emminha experiencia ate o momento (eu ainda vou receber o CD com as fotos/DVDcompleto) eu INDICO sim o servico de fotografia e filmagem do estudio GabrielaQuinalia.Eu nao quero e naovou entrar no merito de como as trocas de e-mails chegaram aquele ponto, achoque isso nao vem ao caso, mas posso assegurar baseada em minha experiencia queo fornecedor e muito bom.E importante ressaltartambem que ate este momento nao existia uma reclamacao rolando...e claro quepesquisei isso rsrsrsAcho que e isso!Obrigado por quemleu ate aqui...espero que este relato possa ajudar a alguem!Beijos!!!!
A BARREIRA DA INUTILIDADE, VENHA PRATICAR ESPORTE, TENHA EMOCAO E BOM PRO CORACAO ENTAO VENHA PRO GINASIO ROMAO.HORARIO DASATIVIDADES EM 2016Futsal matutino professor FERNANDO QUEIROS FRANCO 3a das 08:00h ate09h30- futsal masculino/feminino. local Ginasio Romao sub 11 3a das 09h30 min. ate 011h- futsalmasculino/feminino. local Ginasio Romao sub 13 5a das 08:00h ate 09h30- futsalmasculino/feminino. local Ginasio Romao sub 11 5a das 09h30 min. ate 011h- futsalmasculino/feminino. local Ginasio Romao sub 13 sabado das 08:00h ate 09h30- futsalmasculino/feminino. local Ginasio Romao sub 11 sabado 09h30 min. ate 011h30- futsalmasculino/feminino. local Ginasio Romao sub 11 sabado 09h30 min. ate 011h30- futsalmasculino/feminino. local Ginasio Romao sub 15 Futsal vespertino professor HEITOR AUGUSTO DEALMEIDA2a,feira das 13h 14h - futsal masculino - local GinasioRomao sub 132a,feira das 14h 15h - futsal masculino - local Ginasio Romao sub152a,feira das 15h as 16h30 voleibol feminino - local Ginasio Romao sub 143a,feira das 13h as 15h20 - futsal masculino - local Ginasio Romao sub143a,feira das 15h20 as 16h30 - futsal feminino - local Ginasio Romao sub155a Feira das 13H30 as 14H30 futsalmasculino local: ginasio Romao SUB 135a Feira das 16H AS 17H20 MIN. futsal Feminino local: ginasio Romao SUB15 VOLEIBOL FEMININO -SABADO DAS 16H ATE 18H GINASIO ROMAO IDADES ACIMA DE 14 ANOSVoleibol Masculino - Prof. Edilson Carone Lapera 2a feira das 16h- 17h30 min.. - masculino sub 152a feira .das 17h30 ate 19h30 - local Ginasio Romao de 16 anos ate 25 anos6a feira das 16h - 17h30 min. - masculino - localGinasio Romao sub 156a feira .das 17h30 ate 19h30 - local Ginasio Romao de 16 anos ate 25 anossabado das 18h - 20h local: Ginasio Romao adulto ate 25 anosHandebol feminino- professor Jeziel Alves RezendeA PARTIR DE 16 ANOS5a feira das 18h - 19h40 - local GinasioRomao sabado das 14h -16h LocaL: ESCOLA MUNICIPAL ILDEFONSOMASCARENHASHandebol masculino - professora Fabiana de Oliveira MizaelA PARTIR DE 16 ANOS3a feira das 19h30- 22h30min. - local Ginasio Romao4a feira das 19:30 - 22h30 min. local GinasioRomao5a feira das 19:30 - 22h30 min. local GinasioRomao6a feira das 19:30 - 22h30 min. local GinasioRomaosabado das 16h - 18h - local Escola Municipal Mascarenhas Basquetebolmasc. e fem. - professor Lawrence Moraes Arantes 4a feira das 09h 10:30h local Ginasio Romao Iniciantes masculino/feminino 4afeira das 15h 16h30 local GinasioRomao sub 15 masculino4a feira das 16h30 - 18h - local Ginasio Romao sub 17 masculino4a feira das 18h - 19h30min.. - local Ginasio Romao adulto -feminino
NESTA SEMANA OS ATIRADORES DO TG 11-002 DE ITUIUTABA ESTA REALIZANDO ATIVIDADES NO GINASIO ROMAO VISANDO A FORMATURA QUE SERA REALIZADA NESTA QUINTA FEIRA NAS DEPENDENCIAS DO GINASIO A PARTIR DAS 19H. Boa tarde a todos, nossas desculpas aos nossos seguidores do blog mas a falta de tempo para alimentar os dados do blog neste segundo semestre foi imensa. mas iremos divulgar os eventos ocorridos no ginasio Romao neste periodo . ESCOLAS DE INICIACAO ESPORTIVA E APERFEICOAMENTODURANTE TODO O ANO Os horariosficaram assim distribuidos Futsal matutino - 17h/a professor Fernando Franco3a;5a das 08:00h ate 11h. local Ginasio Romaosabado das 08h ate 12h30 min. local GinasioRomaoFutsalvespertino - 17h/a professor Eduardo Martins2a feira das 13h - 16h30 min. local Ginasio Romao3a feira das 13h - 16h local Ginasio Romao5a feira das 13h - 16h local Ginasio Romao Voleibol - 07h/a + 20 min. -Prof. Edilson Carone Lapera 2a feira das 16h30 - 18h30 min./ 21;00-23h localGinasio Romao6a feira das 16h30 - 18h30 min. ./ 21;00-23h local Ginasio Romaosabado das 18h - 20h local Ginasio RomaoHandebolfeminino - 07h/a + 20 min - professor Jeziel5a feira das 18h - 19h30 - local Ginasio Romaosabado das 16h -18h - local Ginasio RomaoHandebolmasculino - 17h/a - professora Fabiana Mizael3a feira das 19h - 22h - local Ginasio Romao4a feira das 19:30 - 22h local Ginasio Romao5a feira das 19:30 - 22h local Ginasio Romaosabado das 14h - 19h - local Escola Municipal Mascarenhas Basquetebol masc. e fem. -07h/a + 20 min. - professor Lawrence3a feira das 16h - 19h local Ginasio Romao Iniciantes fem. Cadete feminino4a feira das 16:30h 18h local Ginasio Romao Iniciantes masc. Cadete fem.5ofeira 17H30 19H EMMA INICIANTE MASC. E FEM.Basqueteboladulto - masculino sabadodas 14h - 16h local Ginasio Romao - alunos e responsabilidade do professor. ANDRE LUIZ MIRANDACoordenador Ginasio Poliesportivo Romao Eventos realizados e a serem realizados no segundo semestre de 2015:no final de julho tivemos a realizacao do 2o Campeonato Aberto de Kung Fu nos dias 25 e 26 .no mes de agosto tivemos os JEI - realizado entre os dias 11 e 30 de agosto, onde o ginasio era usado a partir das 08h ate 19h.dias 09 e 30 de setembro tivemos com o programa minha casa , minha vida. entre os dias 15 a 20 de setembro tivemos a expopec e os alojamentos foram cedidos para a secretaria de industria e comercio.nos dias 22 a 26 de setembro tivemos a realizacao da semana do transito desenvolvido em parceria com a secretaria de transito.em outubro tivemos no dia 04 a apuracao dos votos no conselho tutelardias 17 e 18 de outubro - evento da igreja catolicafoto arquivodia 20 de outubro - programa minha casa minha vida em novembro do dia 09 a 16 tivemos a programacao para o evento da fiemg. o show da banda jota quest.no dia 23 de novembro teremos a formatura dos bombeiros mirins, a partir das 19h. uma homenagem a uma grande parceira do Bombeiro Mirim de Ituiutaba Sandra, no dia 26 de novembro teremos a formatura dos atiradores do TG 11002 A PARTIR DAS 19h.fotos de arquivos
no dia 27 de novembro teremos evento da E. E. Israel Pinheiro a partir das 19h.nos dias 28 e 29 de novembro evento das Testemunhas de Jeovaem dezembrodia 03 teremos evento da escola Mascarenhas dias 05 e 06 evento do Automovel Clube de Ituiutaba - Kartismodo dia 14 a 20 de dezembro reservado para realizacao das cestas natalinasiremos posteriormente postar fotos dos eventos
nao estamos falando do campeao brasileiro de futebol mas sim da II COPA ATC DE HANDEBOL realizada neste final de semana na cidade de Araguari nos dias 20, 21 e 22 de novembro onde a cidade de Ituiutaba participou com duas categorias e com muita competencia e qualidade saimos vencedor de ambas. vejam fotos das equipes. parabens a todos e que venha Catalao COM A PRESENCA DE AMIGOS E FAMILIARES FOI REALIZADO NA NOITE DE ONTEM, DIA 26 DE NOVEMBRO NO GINASIO ROMAO A FORMATURA DOS ATIRADORES DO TG 11-002 DE ITUIUTABA QUE FOI PRESIDIDA PELO CORONEL RENATO JOSE TOSETTO, CHEFE DO ESTADO MAIOR DA 11a REGIAO MILITAR ( BRAS[ILIA ) E DEMAIS AUTORIDADES PRESENTES COMO A PRESENCA DO VEREADOR CARLOS SEVERINO E A PRESENCA DO NOSSO COORDENADOR DA ZOONOZE ANTONIO CARLOS E DEMAIS AUTORIDADES PRESENTES O NOSSO ABRACO. CONTOU TAMBEM COM A PARTICIPACAO DA BANDA MUNICIPAL " JOSE CASTANHEIRA" E O NOSSO MUITO OBRIGADO AOS MUSICOS QUE ABRILHANTARAM AINDA MAIS O EVENTO. foi um evento sensacional, compareceram centenas de amigos e familiares destes futuros bombeiros e cidadaos. curtam algumas fotos. Pior que o melhor de doisMelhor do que sofrer depoisSe e isso que me tem ao certoA moca de sorriso abertoIngenua de vestido assustaAfasta-me do ego impostoOuvinte claro, brilho no rostoAbandonada por falta de gostoAgora sei nao mais reclamaPois dores sao incapazesE pobres desses rapazesQue tentam lhe fazer felizEscolha feita, inconscienteDe coracao nao mais roubadoHomem feliz, mulher carenteA linda rosa perdeu pro cravo Pior que o melhor de doisMelhor do que sofrer depoisSe e isso que me tem o certoA moca de sorriso abertoIngenua de vestido assustaAfasta-me do ego impostoOuvinte claro, brilho no rostoAbandonada por falta de gostoAgora sei nao mais reclamaPois dores sao incapazesE pobres desses rapazesQue tentam lhe fazer felizEscolha feita, inconscienteDe coracao nao mais roubadoHomem feliz, mulher carenteA linda rosa perdeu pro cravoHomem feliz, mulher carenteA linda rosa perdeu pro cravoMaria Gadu - Linda Rosa Que neste novo ano todos os seus desejos se realizem, os seus projetos prosperem e os seus sonhos se transformem em realidade.Sabemos que sempre havera dificuldades a serem superadas, mas a forca da fe e da coragem, alem do apoio providencial dos verdadeiros amigos, serao capazes de remover os obstaculos que possam surgir durante o transcorrer do ano.Que os deuses, anjos, entidades, planetas, mares e luas conspirem para o nosso bem e para a nossa felicidade!Que o universo inteiro conspite pelo bem do amor e da felicidade geral de todos os povos e nacoes. Que a gente possa viver em harmonia e amor, sempre!Este e o meu maior desejo, tenha certeza! Ja reparou como o elogio desmonta (de um modo bom) qualquer pessoa? Mesmo aquelas que nao sabem como recebe-lo, pois ficam ainda mais sem graca.Nos dias de hoje, em que mal temos tempo de dar um oizinho pra quem a gente ama, mas esta um pouco distante (amigos, familiares...), as pessoas acabam ficando mais e mais individualistas e se fechando numa casca, como bichinhos. Pra que tanta protecao?Muitas pessoas tem medo de fazer elogios e nao receberem outro(s) em troca. Ei, voce
ai, nao aprendeu ainda que nao podemos fazer nada esperando algo em troca?Outras pessoas tem medo de expor seus sentimentos por achar que vao ficar mais vulneraveis se exaltarem as qualidades dos outros. Elas nao enxergam que, um elogio sincero, ao inves de demonstrar que o outro e melhor, mostra que elas sao melhores, pois sabem reconhecer e enaltecer o lado bom de alguem.Como voce se sente quando recebe um elogio? Principalmente com relacao a algo que se esforcou demais para fazer e ate o momento ninguem tinha reconhecido?O elogio tem um poder enorme sobre nos; nos deixa imensamente felizes. Muitas vezes, nos faz ganhar o dia!Entao por que perder a oportunidade de fazer um elogio sincero a alguem? Elogie o seu companheiro/a. Elogie a pessoa com quem voce esta flertando. Mas sempre de modo sincero!Elogio voce, que esta ai lendo o que eu escrevi ate o fim, pois quase ninguem teve paciencia para ler este pequeno texto. Parabens pelo interesse!
A inveja e a vontade de ter o que nao e seuO ciume e o medoDe tomarem o que e meuNao nos sirva a ninguemDe a ingenuidade adeusMuitos querem se vestirDo que nao lhes fica bemSempre imitando o alheioMalidicenciando em vaoNao nos sirva a ninguemDe a ingenuidade adeusVanessa da Mata - Quem ira nos proteger Quando nasci um anjo esbelto,desses que tocam trombeta, anunciou:vai carregar bandeira.Cargo muito pesado pra mulher,esta especie ainda envergonhada.Aceito os subterfugios que me cabem,sem precisar mentir.Nao sou feia que nao possa casar,acho o Rio de Janeiro uma beleza eora sim, ora nao, creio em parto sem dor.Mas o que sinto escrevo. Cumpro a sina.Inauguro linhagens, fundo reinos dor nao e amargura.Minha tristeza nao tem pedigree,ja a minha vontade de alegria,sua raiz vai ao meu mil avo.Vai ser coxo na vida e maldicao pra homem.Mulher e desdobravel. Eu sou.Adelia Prado nesta data em que todos estao preocupados em ressaltar as batalhas vencidas pelas mulheres no campo profissional, social e dos direitos politicos, eu prefiro ressaltar um outro aspecto, pois considero essas "conquistas" femininas apenas mais uma comprovacao de que "a Justica tarda mas nao falha".Ainda ha muito preconceito e injustica, e verdade, mas com garra e determinacao as mulheres de todo o mundo vao obter, em breve, o reconhecimento que efetivamente merecem. Tenho confianca nisso, sinceramente, por confiar no melhor para a humanidade.Mas como disse antes, prefiro ressaltar um aspecto que, por conta de uma competicao fabricada e estimulada pela midia machista, as vezes parece meio esquecido ou pelo menos relegado a um segundo plano: o Dia da Mulher e um dia de poesia e transcendencia, porque nao ha nada que personifique mais o amor e a criacao do que o espirito feminino.E a mulher que inspira. Porem, mais do que isso e a mulher que gera e cria e, portanto, inspira o Criador a continuar indefinidamente a sua propria Obra. Instrumento maior a servico de Deus, a mulher sensivel e determinada em seus propositos construtivos e generosos e, e sempre sera, o unico caminho para a redencao de todos os males do mundo. Que vai ser quando crescer? Vivem perguntando em redor. Que e ser?E ter um corpo, um jeito, um nome?Tenho os tres. E sou?Tenho de mudar quando crescer? Usar outro nome, corpo e jeito?Ou a gente so principia a ser quando cresce?E terrivel, ser? Doi? E bom? E triste?Ser; pronunciado tao depressa, e cabe tantas coisas?Repito: Ser, Ser, Ser. Er. R. Que vou ser quando crescer? Sou obrigado a? Posso escolher?Nao da para entender. Nao vou ser.Vou crescer assim mesmo. Sem ser Esquecer.Carlos Drummond de Andrade Ah! Os Relogios (Mario Quintana)Amigos, nao consultem os relogiosquando um dia eu me for de vossas vidasem seus futeis problemas tao perdidasque ate parecem mais uns necrologios...Porque o tempo e uma invencao da morte:nao o conhece a vida - a verdadeira -em que basta um momento de poesiapara nos dar a eternidade inteira.Inteira, sim, porque essa vida eternasomente por si mesma e dividida:nao cabe, a cada qual, uma porcao.E os Anjos entreolham-se espantadosquando alguem - ao voltar a si da