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Origem do voleibol O voleibol foi criado nos Estados Unidos, no dia 9 de fevereiro de 1895, pelo diretor de educacao fisica da ACM (Associacao Crista de Mocos de Massachusetts) William George Morgan.Ao inventar o voleibol e suas regras, Morgan tinha como objetivo principal a criacao de um esporte sem contato fisico entre os jogadores. Desta forma, ele pretendia oferecer as pessoas (principalmente aos mais velhos) um esporte em que as lesoes fisicas, provocadas por choques entre pessoas, seriam raras.Primeiros anos do esporte Nos primeiros anos, o voleibol ainda nao contava com uma bola especifica, sendo praticado com uma camara da bola de basquete. A rede era improvisada, a mesma usada nas partidas de tenis. Neste periodo, o esporte era conhecido por Mintonette. Com o passar do tempo, foi ganhando o nome popular de volleyball, que acabou se tornando oficial.O volei ajuda em sua cordenacao motora, te da mais equilibrio e reflexo. Para as criancas e adolescentes o voleibol ajuda muito no crescimento da estrutura ossea, e e muito dificil encontrarmos pessoas baixas que praticavam este esporte. Ja para os adultos tambem e muito bom pratica-lo, pois alem de ajudar a manter a forma fisica, definindo o corpor todo, ajuda tambem a esquecer os problemas e stress de nosso dia-a-diaSempre gostei de jogar voleibol, ja joguei em um club dos 15 anos de idade ate os 18 anos...eita epoca maravilhosa. Tutorial ensina driblar a falta de um drive de DVD no computador portatil. Instralacao pode levar menos de meia hora.Embora a maneira mais facil de instalar o Windows 7 em um netbook seja por meio de um drive de DVD externo, nao vale a pena gastar entre 250 reais e 350 reais caso nao venha a usar o dispositivo frequentemente. Se voce tiver um pendrive com 4 GB de espaco (um novo custa em media 60 reais), saiba que pode resolvr seu problema. Mas a instalacao do Windows 7 por meio de um pendrive nao e tao simples assim, ja que nao e suficiente copiar o conteudo do DVD do Windows 7 para o dispositivo USB. Antes, deve-se criar uma particao e torna-la ativa para ser reconhecido pelo computador como um drive inicializavel. Como a atualizacao a partir do Windows XP envolve passos mais complexos, esse tutorial descreve este procedimento. Mas ele tambem se aplica no caso do Vista, ja que a Microsoft nao ira vender a versao update do novo sistema operacional no Brasil.Leia tambem:>> Especial Windows 7: tudo sobre o novo sistema operacional da Microsoft>> Windows 7 ja esta a venda nas ruas de Sao Paulo, em versao pirata>> Usuario do Vista sera penalizado na hora de comprar o Windows 7 >> Sete prerrequisitos para instalar o Windows 7 >> Quem usa o XP vai pagar caro para migrar para o Windows 7 >> Windows 7: as dez melhores coisas que existem neleNota: Como o Windows 7 nao pode ser instalado como uma atualizacao sobre o Windows XP, e necessario usar a opcao 'Instalacao personalizada', a mais completa, trabalhosa e demorada. Isto significa que todos os seus programas e os
dados serao perdidos. Por esta razao, nao se esqueca de fazer backup de seguranca do registro do sistema, criar um ponto de restauracao e fazer backup dos seus dados antes de instalar o Windows 7. Etapa 1: Formato da chave USB e torna-lo ativoUm pendrive e visto como um dispositivo removivel no Windows XP e, por esse motivo, o gerenciador de disco nao permite particiona-lo, muito menos criar uma particao ativa. Essa opcao estara desabilitada (na cor cinza), como mostra figura abaixo. E tambem nao vai deixar voce formatar utilizando o sistema de arquivos NTFS.Uma das maneiras mais simples de se fazer isso e utilizando o HP USB Disk Storage Format Tool, utilitario que alem de formatar o dispositivo flash com o sistema de arquivos NTFS, tambem torna a particao ativa.Instale o software, localize o pendrive que aparece na lista de dispositivos, altere o sistema de arquivos (File) para NTFS. Depois, selecione a Formatacao rapida e clique em Iniciar. O processo todo vai demorar apenas alguns segundos. Para confirmar se a formatacao da unidade foi feita corretamente, clique com o botao direito do mouse em Meu Computador, clique em Gerenciar, Gerenciamento de disco. Voce vera o pendrive listado com o status de ativo, a indicacao de capacidade e o sistema de arquivos (NTFS).Etapa 2: Crie uma area inicializavel (boot)O Windows 7 usa um programa chamado Bootmgr para carregar. A particao ativa no pendrive precisa ter o codigo escrito la para que o seu setor de inicializacao seja reconhecido pelo Bootmgr. Esse codigo pode ser escrito no pendrive utilizando o programa bootsect.exe, que fica na pasta de inicializacao do DVD do Windows 7. Para extrair esse codigo, temos que usar o prompt de comando - acessivel a partir do menu Iniciar (selecione Executar, digite cmd e pressione Enter).Uma vez que o prompt de comando e aberto, alterne para o drive onde esta o Windows 7, digitando a letra da unidade de DVD, que normalmente e d:.A seguir, digite a seguinte linha de comando: boot\bootsect /nt60 j:Em nosso exemplo, estamos dizendo para usar o comando bootsect para escrever o codigo de boot na unidade USB (no caso, e a unidade j: - substitua pela letra correspondente ao drive USB em seu computador)Se a operacao for bem-sucedida, voce vera uma tela com a mensagem semelhante ao exemplo abaixo:Etapa 3: Copia do Windows 7 para o PendriveAgora feche a janela do prompt de comando e simplemente copie o conteudo do DVD do windows 7 para o pendrive. Isso levara cerca de sete minutos, dependendo de seu computador e da velocidade de gravacao do pendrive.O diretorio raiz do DVD do Windows 7 tem cinco pastase tres arquivos, totalizando 2,32 GBEtapa 4: Altere a sequencia de inicializadcao no netbookPara que a instalacao ocorra e preciso que o netbook de boot utilizando o pendrive e nao do disco rigido (drive C:), como e o normal. Para alterar isso, informa a BIOS do portatil que uma nova sequeencia de boot deve ser adotada.Esse procedimento varia dependendo da marca do netbook. Mas, geralmente, o acesso a BIOS se da pressionando a
tecla F2 ou DEL, ao ligar o netbook. A dica e ficar de olho na mensagem que e exibida na parte inferior da tela quando o equipamento e ligado (ela informa qual tecla deve ser pressionada para acessar a BIOS).Uma vez na BIOS, va ao menu de inicializacao e procure a configuracao "Boot Device Priority" e selecione a opcao que indica o drive USB com primeiro dispositivo de boot. Salve as alteracoes e saia do BIOS. Com o pendrive que tem a copia do Windows 7 conectado a uma porta USB do netbook, o assistente de instalacao sera carregado. Siga os passos indicados ate completar a instalacao.Ao final, certifique-se de remover o pendrive e alterar a sequencia de boot para que a inicializacao do portatil volte a ocorrer a partir do HD. Reinstale seus aplicativos e recupere os dados de usuarios.
graduado sai sem nenhuma habilitacao especifica. A carga maior do curso, que dura em media quatro anos, e na area de ciencias humanas e sociais aplicadas. Alem de metodologias especificas, o aluno estuda a estrutura e o funcionamento do sistema de ensino, principios e metodos de administracao escolar e novas tecnologias educacionais. Para orientacao educacional, ha aulas de psicologia e metodologia. O curriculo inclui, ainda, disciplinas optativas, que permitem ao aluno complementar sua formacao em filosofia, historia ou artes. Algumas instituicoes mantem cursos com um foco especifico, como educacao infantil, educacao especial, licenciatura indigena (UFGD; veja tambem Educacao Basica Intercultural, na Unir) e educacao do campo (UFCG, UFFS-PR e UFPB, entre outras), para atuacao em escolas rurais. Alem disso, outras escolas oferecem cursos como comercio e administracao, construcao civil e eletronica, que formam professores. O estagio e obrigatorio.Duracao media: quatro anos.Outros nomes: Comercio e Adm.; Constr. Civil; Educ. do Campo; Eletron.; Ped. Soc.O que voce pode fazerAdministracao escolarGerenciar os recursos humanos, materiais e financeiros dos estabelecimentos de ensino.EnsinoLecionar nas cinco primeiras series do Ensino Fundamental.Educacao especialDesenvolver material didatico e ministrar aulas para criancas e adultos portadores de deficiencia.Orientacao educacionalDar assistencia aos estudantes com o uso de metodos pedagogicos e psicologicos.Pedagogia empresarialDesenvolver projetos educacionais, sociais e culturais para empresas, ONGs e outras instituicoes.Supervisao educacionalOrientar professores e educadores e avaliar seu trabalho, para melhorar a ade do ensino.Treinamento de recursos humanosDesenvolver programas de treinamento para os funcionarios de uma empresa.
de pesquisa e o estagio (obrigatorio) em varias areas. Duracao media: cinco anos. Outros nomes: Psic. (clin.); Psic. (organizacional); Psicomotricidade.O que voce pode fazerPsicologia clinicaAtender pessoas que sofram de problemas emocionais. Essas intervencoes podem ser individuais, em grupos, sociais ou institucionais.Comportamento do consumidorEstudar o comportamento de determinado grupo de consumidores, para orientar o marketing de empresas privadas e agencias de publicidade.Orientacao profissionalOrientar estudantes na escolha do curso e da profissao a seguir.Psicologia esportivaOrientar atletas e prepara-los emocionalmente para atividades esportivas e competicoes. Maximizar o seu rendimento e promover a harmonia entre os membros de equipes e times.Psicologia educacionalAjudar pais, professores e alunos a solucionar problemas de aprendizagem. Colaborar na elaboracao de programas educacionais em creches e escolas.Psicologia da saudeAo lado de outros profissionais da saude, como medicos e assistentes sociais, colaborar na assistencia a saude, fortalecendo pacientes e familiares para a recuperacao da saude fisica e mental.Psicologia hospitalarAtender pacientes hospitalizados e seus familiares.Psicologia juridicaAcompanhar processos de adocao, violencia contra menores e guarda de filhos. Atuar em presidios, fazendo a avaliacao psicologica de detentos.Psicologia organizacional e do trabalhoSelecionar funcionarios para empresas. Treinar e formar pessoal especialista em recursos humanos. Promover relacoes sociais saudaveis entre os trabalhadores. Orientar carreiras e colaborar em programas de reestruturacao do trabalho.Psicologia socialAtuar em penitenciarias, asilos e centros de atendimento a criancas e adolescentes. Elaborar programas e pesquisas sobre a saude mental da populacao.Psicologia do transitoTratar problemas relacionados ao transito, realizar avaliacao psicologica em condutores e futuros motoristas e desenvolver acoes socioeducativas com pedestres e condutores infratores, entre outros.PsicomotricidadeUtilizar-se de recursos para o desenvolvimento, prevencao e reabilitacao do ser humano, nas areas de educacao, reeducacao e terapia psicomotora. Participar de planejamento, implementacao e avaliacao de atividades clinicas e elaborar parecer psicomotor em clinicas de reabilitacao e nos servicos de assistencia escolar, hospitalar, esportiva, clinica etc.NeuropsicologiaAtua no diagnostico, no acompanhamento, no tratamento e na pesquisa da cognicao, das emocoes, da personalidade e do comportamento sob o enfoque da relacao entre esses aspectos e o funcionamento cerebral.
BLUSH E A COR DA PELEA cor do blush nao pode destoar muito da cor do batom que voce estiver usando senao a maquiagem fica deselegante. Voce pode usar o blush para dar a pele um ar bronzeado. Com a ajuda de um pincel para blush voce pode contornar seu rosto e corrigir imperfeicoes, experimente! Enfim, livre das espinhas. Passou a fase. Mas hoje seu espelho pode mostrar outro problema: as cicatrizes que ficaram. Ter cicatriz depois das espinhas e uma tendencia pessoal. Costuma acontecer em quem teve um caso de acne mais grave, com cistos. Tambem aparece nos que cutucaram muito as espinhas.Foi isso que aconteceu com voce? Pois entao, e a voce mesmo que eu dedico essa coluna, que fala de como suavizar essas marcas. Dependendo de como sao as cicatrizes e do tratamento escolhido, elas melhoram bastante e podem ate desaparecer.Ai vao boas opcoes de tratamento:PreenchimentoFunciona muito bem se sua cicatriz desaparece ao esticarmos a pele. Injetamos sob a cicatriz uma substancia que aumenta o volume local. O objetivo e deixar a cicatriz no mesmo plano que a pele ao redor. O melhor preenchedor e o acido hialuronico, que dura mais ou menos um ano. Passado esse tempo, e hora de repetir o tratamento.SubcisaoSe sua cicatriz nao desaparece quando a pele e esticada, nao da para usar o preenchimento. E que nesse caso existem fibras de colageno que repuxam a pele para baixo e precisam ser cortadas. Isso e feito com a subcisao. Depois da subcisao, forma-se um hematoma que desaparece em mais ou menos duas semanas. O tratamento pode precisar de varias sessoes.Peeling quimicoNeste tratamento, uma solucao quimica age sobre a pele. Dependendo da solucao aplicada, o peeling pode ser superficial, medio ou profundo. Os peelings superficiais renovam a epiderme, camada mais superficial da pele. Ao se regenerar, ela fica mais uniforme. Funcionam nas manchas deixadas pela acne, mas nao nas cicatrizes.Um ataque mais profundo tambem melhora a qualidade da derme, segunda camada da pele. Quanto mais profundo esse ataque, maior o grau da suavizacao das cicatrizes profundas. Se suas cicatrizes sao assim, voce deve realizar alguns peelings medios ou profundos. Aumentando a profundidade do peeling, aumentam tambem o desconforto e os riscos de efeitos colaterais.Dermabrasao e microdermabrasaoNa dermabrasao, uma lixa remove a epiderme e parte da derme. A profundidade dessa abrasao e controlada diretamente pelo medico, que determina o momento de parar. Com o tempo, nasce uma pele nova, de superficie bem mais regular e com muito menos cicatrizes. A melhora, apos uma unica sessao, e muito grande. As cicatrizes superficiais somem e as profundas ficam menores.Como voce deve estar imaginando, perder toda a camada mais superficial da pele e bastante agressivo e dolorido. A aparencia logo apos o tratamento impressiona. Voce deve se afastar de suas atividades normais por um periodo de 3 a 4 semanas. E, por alguns meses, fuja do sol. Tendo paciencia para aguentar essa fase, o tratamento compensa.Na microdermabrasao, conhecida como peeling de cristais, um aparelho joga e aspira pequenas particulas na pele. Isso tambem remove celulas, mas o efeito e superficial,
e muitas vezes nem ultrapassa a epiderme. A profundidade da agressao tambem varia de acordo com o desejo do medico.LaserA agressao e semelhante aquela que acontece na dermabrasao. O laser remove completamente a epiderme, camada mais superficial da pele, e parte da derme, segunda camada da pele. Ele aquece essas camadas com tanta intensidade que as celulas simplesmente evaporam.Assim como na dermabrasao, a aparencia logo depois do tratamento tambem e desagradavel, e a pessoa deve cuidar bastante da pele sensibilizada. O periodo de afastamento varia de 2 a 4 semanas, dependendo do laser usado.Laser fracionadoPor causa da eficiencia do laser, mas dos problemas causados por tamanha agressividade, surgiu a ideia do laser fracionado, um tratamento mais moderno. Imagine o laser convencional como um cano jogando agua, e o laser fracionado como um chuveiro.O laser fracionado produz milhares de pontinhos tratados em meio a pele nao atingida. A agressao salteada regenera o colageno da derme e renova a epiderme, com um tempo de recuperacao rapido. O desconforto apos a sessao e pequeno. A melhora por sessao e menor que no laser convencional, e por isso realizamos algumas sessoes. Mas o efeito e muito bom.Por Lucia MandelAs cicatrizes de acne sao classificadas de acordo com as suas caracteristicas e gravidade. Uma das classificacoes existente foi criada por Goodman e Baron em 2007, que eu vou apresentar aqui. Hoje eu tambem vou falar do tratamento das sequelas mais comuns e brandas da acne que sao as manchas. Em posts futuros vou falar do tratamento de lesoes com relevo. ClassificacaoGrau I Macular. Sao uma especie de mancha lisa na pele que pode ser vermelhas, mais clara ou mais escura do que a pele do paciente, mas nao apresentam relevo. Podem ser vistas de distancias variadas dependendo do seu tamanho.Grau II Leve. Sao lesoes com relevo formando depressoes ou elevacoes na pele e que em geral nao sao percebidas ha uma distancia superior a 50 cm que sao facilmente disfarcadas com maquiagem ou com a barba em homens, mas quando o nedico examina a pele ainda fica lisa ao esticarmos as extremidades da cicatriz.Grau III - Moderada. Sao lesoes com relevo maiores, podem ser vistas a distancias superiores a 50 cm e nao sao facilmente encobertas com a barba ou com a maquiagem.Grau IV Grave. Sao lesoes obvias mesmo a mais de 50 cm de distancia, nao sao bem disfarcadas com barba ou maquiagem e a pele nao fica lisa mesmo sendo esticada no exame.TratamentoGrau I Os tratamentos mais usados para esse tipo de cicatriz sao os cremes, peeling leves, microdermoabrasao (peeling mecanico como o de cristal), laser ou luz intensa pulsada. O laser e mais usado nas lesoes avermelhadas. As cicatrizes escuras e planas sao em geral tratadas com os ingredientes clareadores e estimuladores da renovacao celular como acido retinoico, hidroquinona, acido kojico ou acido azelaico. Peelings de acido glicolico tambem podem fazer parte do tratamento desse tipo de marca e ocasionalmente laser. Ja as manchas mais claras do que a tonalidade da pele sao mais dificeis de serem tratadas Ja foi tentado fazer pequenas agressoes
na pele, como usar a agulha de tatuagem sem a tinta, para estimular a producao de melanina, mas o resultado nao e muito bom. Os tratamentos para vitiligo sao uma possibilidade mas devido aos seus efeitos colaterais e ao preco do tratamento ficam restritos aos casos mais graves de grande impacto na vida social dos pacientes. Um tratamento promissor mas que ainda e caro e sem muito tempo para sabermos exatamente como sao os resultados de longo prazo e o Re-Cell .
consequencias dessa falta de planejamento: a saturacao, a desordem urbana e a degradacao dos meios natural e urbano. O Bacharel em Turismo e responsavel pela implementacao do produto turistico para que este esteja em harmonia com o meio ambiente e a comunidade local, pois, se o produto ou atrativo turistico entra em conflito com algum desses dois elementos, sua implementacao nao sera viavel e nem bem sucedida.Cabe ao Turismologo, portanto, planejar, organizar, dirigir e controlar instituicoes e estabelecimentos ligados ao turismo; coordenar e orientar trabalhos de selecao e classificacao de locais e areas de interesse turistico, visando o adequado aproveitamento dos recursos naturais e culturais, de acordo com sua natureza geografica, historica, artistica e cultural, bem como realizar estudos de viabilidade economica ou tecnica; atuar como responsavel tecnico em empreendimentos que tenham o turismo e o lazer como seu objetivo; diagnosticar as potencialidades e as deficiencias para o desenvolvimento do turismo nos municipios, regioes e estados da federacao; criar e implantar roteiros e rotas turisticas; desenvolver e comercializar novos produtos turisticos; pesquisar, atualizar e divulgar informacoes sobre a demanda turistica; coordenar, orientar e elaborar planos e projetos de marketing turistico; identificar, desenvolver e operacionalizar formas de divulgacao dos produtos turisticos existentes; formular programas e projetos que viabilizem a permanencia de turistas nos centros receptivos; organizar eventos de ambito publico e privado, em diferentes escalas e tipologias; coordenar e orientar levantamentos, estudos e pesquisas relativamente a instituicoes, empresas e estabelecimentos privados que atendam ao setor turistico.O turismologo necessita estar integrado as diferentes areas: cultura, agricultura, meio ambiente, industria, comercio, esporte, etc. A acao em parceria, atraves de um sistema interdisciplinar proporcionara ao Turismologo, executar suas funcoes com maior objetividade e exito.Diante de tamanha responsabilidade, cabe ao Turismologo, avaliar as reais condicoes e potencialidades das localidades onde se pretende promover a atividade turistica, contando sempre com o apoio dos segmentos profissionais ja mencionados, mas principalmente, contando com o apoio e o consentimento da comunidade local, uma vez que cabe a ela decidir o que e melhor para o seu futuro.Fonte: Uniara
eram castanhos escuros, palpebras meia inchadas e olhos meio puxados, ela ri para mim nao com a boca, mas com os olhos. E o riso que mostra a covinha e sensacional, mas quem consegui ri com os olhos e algo que conquista qualquer homem nesse planeta, por um segundo vi um mundo inteiro naqueles olhos, mergulhei no infinito e quase nao consegui sair dali.( Luana Kimbelly)
As vezes quandoestou so, costumo sonhar no horizonte que nao vejo, mas que imagino um dia contempla-lo,as vezes confesso falto as palavras para dizer o que sinto,Sim, eusei que as vezes o medo e a solidao me dizem que nao ha luzAs vezesfico sozinha nesse esse quarto escuro, me pensando na falta que me faz voce, eusinto saudades quando falta o solSinto faltase voce nao esta comigoEntaolevanto quase sem forcas e ergo as janelas, e mostro a todos o meu coracaoO qualvoce acendeu com a luz da esperancaHouve umtempo em que fechei dentro de mim a luz que voce me fez encontrar, lembra decomo andavamos espalhando luz pelas ruas?Fiqueipensando se partir? Como poderei fechar os olhos e nao tiver mais?Como podereiimaginar um caminho sem voce? Eu nao sei, nao consigo responder a essas perguntas,eu apenas sei que e com voce que partireiE com voceque seguirei pelos paises que nuncavi e vivie com voce que trilharei esse caminho de sonhos e imaginacoesAgora sim,poderei dizer que os vivereiEupartirei com voce, e com voce que seguirei em navios, pelos mares, eu sei, nao,nao existem mais como viver sem voce.Quandovoce esta distante sonho no horizonte, e na falta que voce me faz. Nao existemmais palavras para dizer que o sonho do meu coracao, sonhava ontem, sonha hoje epor algum tempo deixou de sonhar, aquilo que os meus olhos mais desejavam, emeus olhos diziam ontem, e hoje continuaa dizer o quanto te amo mais e maisEu sei quevoce nao esta comigo, Mais eu sei que voce, e a minha lua, e voce esta aquicomigo.Vocesempre sera o meu sol, e voce estara aqui comigo todas as manhas que eu acordare ao fechar os olhos verei voce comigo. Na minha vida semprehouve tantos caminhos, sempre tive ao meu redor tanta gente e andei por tantos lugares,mas ainda que algumas coisas me desviassem, tudo e todos me levaram ate voce enada pode nos separar. "Querido diarioHoje, como todas as sextas-feiras, acreditei que odia iria vim repleto de animo e novidades, apesar do cansaco da semana, e sempreassim que encerro o fim de mais uma semana. Hoje me encontrei com o dia mais triste e vazio, tudo parecia mais sombrio sem cores e sem vida. Ao acordar tarde perdi a hora, perdi oonibus e mesmo assim aos poucos comecei a entender que ate um simples engarrafamento, naoseria capaz de desanimar a esperanca que tinha de ver o dia me surpreender. Apesarde senti que ele anunciava uma tristeza, segui em frente e decidi aceitar asconturbacoes, acreditando que nada na vida e por acaso. Enquanto seguia o meupercurso fiquei pensando como as cores que nao aparecem no meu dia, me desanimavam. Entao logo pensei... Nao, nao posso jamais limitar a minha visao na ausencia dascoisas que tanto desejo e que ainda nao as alcancei, mesmo que hoje o ventoque nao toque a minha face, e eu nao sinta a brisa do vento eu vou levantar, eum dia ireientender que ate a ausencia nao significa necessariamente a falta de cuidado e amor que tens por mim. E mesmo que hoje eu me sinta sozinha,
e o meumundo desmorone, eu sei que estas comigo. E mesmo em meio as perdas, aprendereique ate mesmo na solidao ena qual me sentimo sozinha, enxergarei comouma oportunidade que ganho da vida e entao aprenderei a colocar um lindo sorriso no rosto, e muita fe nocoracao para entao ter coragem de viver alem do hoje. Lembrando se que a Vidanao perdoa aqueles que dela se esconde. Com o passar do tempo voce vai percebendo que os valores mais importantes na vida nadatem a ver com os numeros. O que realmente importa e intangivel. (Lucianaleitao)