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fui chamada tava pronta com a touca e roupa ( porque pronta mesmo a gente nunca ta kkk maior medo ) tomei a hack gente pelo amor de Deus doeu mais a agulha na mao eu juro ! O Anestesista super simpatico conversou comigo e fiquei tranquila e deitei, assim que comecou a pegar anestesia eu nao sentia mais da barriga pra baixo so mexia meu dedo do pe, ate falei pra ele..To conseguindo mexer ainda ( ai Jesus ) ai ele disse e normal tenta levantar a perna pra cima, ai vi que nao conseguia e fiquei tranquila hahaha sqn.Colocaram o pano pra mim nao ver, pedi pra Jesus em oracao fazer minha cirurgia pois eu confiava nele em primeiro lugar e sabia que ele estaria ali mesmo sem eu merecer. :) Gente eu so senti os puxavancos pra tirar mas nao dois Nadinha! Ai nossa riqueza nasceu ! Foi o dia mais emocionante das nossas vidas !Ver aquele pequeno ser que estava dentro de mim eu nao me contive foi maravilhoso!!! Um amor inexplicavel!!! Tiramos fotos na sala assim que nasceu tem uma janela de vidro fosco que a medica aperta o botao e acende a luz iluminando o vidro e a familia ve a gente ... Meus pais minha irma estavam tudo louco pra ver kkk foi lindo! ( como nas fotos vcs podem ter um gostinho apenas porque foi muita emocao *---*)Bem depois dai fui com a Belinha pra sala onde ficamos ate a anestesia passar, la a Belinha ficava do meu lado ne um berco aquecido onde deram a primeira vacina , fizeram alguns exames e ja vestiram a primeira roupinha. Depois de 1 hora eu ja mexia as pernas ai me levaram pro quarto com ela, la as enfermeiras me davam remedios, para dor, anti inflamatorio e Luftal entao no outro dia doia a regiao da barriga mas nada insuportavel, claro deram pontos internosIa doer mesmo, a cicatriz nao aparece foi colado com cola humanizada e colocado 3 pontinhos um de cada lado e um no meio apenas! Pra fazer xixi doia bastante nos primeiros dias, mas vai passando com tempo, a cesariana doi mas nao insuportavel como me disseram. Tem tambem a limpeza que o seu corpo faz comeca a descer pra voce como se fosse menstruacao mas vem mais sangue que a menstruacao Normal, porem nao precisa de fraldas geriatricas como me disseram pra comprar ( - - ). Eu tive um otimo tratamento no hospital enfermeiras cuidadosas vinham medir pressao, dar medicamentos, eu nao troquei uma fralda la elas vinham trocar , da Banho tudo! A Belinha passou todos os 3 dias no pediatra de la e ortopedista entao eu so tenho a agradecer a Deus!La tambem no segundo dia o ortopedista viu que ela tinha propensao a ter uma luxacao no quadril, que e o quadril ser um pouco fora do lugar, na hora fiquei abalada mas eu e meu esposo nao tinhamos reparado porque o corpo dela e normal e ela mexia as pernas normalmente nao iamos perceber ate que ela
andasse, nao da pra ver a olho isso e dentro do quadril, mas la eles sao muito rigorosos no cuidado e exames nos recem nascidos, ela saiu do hospital usando pavilick um macacao ortopedico pra ajudar a ajustar isso ai o prazo e de 2 a 6 meses o tratamento, mas estamos felizes vendo ela melhorando e confiando em Deus! O medico disse que e comum ver isso mas como eu nunca tinha visto esse caso ficamos triste na hora. Mas estamos tratando e a felicidade que sentimos com ela isso ai nao significa nada pra gente! Porque confiamos em Deus alias eu nao posso resolver so ele entao fico em paz. Continuando... :) Em 7 dias os pontos foram retirados estavam sequinhos nao doeu nada! Minha recuperacao em casa foi boa, assim que cheguei minha mae dormiu aqui em casa 1 semana ajudava muito e meu esposo tambem foram minhas maos! Mas eu ja conseguia fazer as tarefas basicas em casa. Com 2 semanas nem parecia que eu fiz Cesariana todos ficavam impressionados eu ja fazia de tudo. Resumindo foi uma bencao na minha vida, Deus preparou tudo pra nos! Eu faria tudo de novo do mesmo jeito! Cesariana hoje e diferente a de anos atras tem riscos minimos a tecnologia avancada passou muita seguranca e gracas a Deus estamos aqui hoje pra contar! Eu com certeza faria cesaria de novo, sei que muitas maes nao gostaram da experiencia por algum motivo, mas a minha foi tranquila.Espero nao ter cansado muito voces com o texto. Qualquer dia eu entro ao vivo pelo Instagram e voces podem tirar duvidas ao vivo que vcs acham? Segue la @liinda_oliveerBeijos meninas
Bom dia lindezas :)tudo bem ? espero que sim ...Estou meia gripada hoje, com renite atacada mas estou bem ...Ja percebeu que todos os dias alguem pergunta com o sem interesse -> Tudo bem com voce ?Voce normalmente responde sim, ou muita das vezes nao... minha posicao diante a essa simples pergunta e ... porque nao estar bem ? sera que um fato que te entristece, um amor, uma falta, uma necessidade, uma doenca pode tirar a sua plenitude ? a sua essencia de felicidade e bem estar ?Jesus nos ensinou que o seu julgo e suave e o seu fardo e leve, tambem disse que quem o busca o encontrara, e quem o achar achara descanso para sua alma ...se a plenitude de Deus e seu descanso esta em nos, a nossa confianca deveria estar em cristo certo ? caso contrario ainda nao o encontramos! A verdadeira felicidade nao esta em nada que nos faca encher o coracao momentaneamente, mas sim na nossa essencia em Cristo que nos salvou, trocou o fardo pelo julgo suave e nos deu a paz!Estou bem ? eu estou otima!!!As lutas eu tenho ... mas minha essencia esta em Cristo que atraves do seu amor me resgatou mesmo imperfeita e com dificuldades.Seja feliz, nao estou falando que deve ser falso com sigo mesmo, estou dizendo para ser mais grato! e ver que ... uma laranja podre em um saco de laranjas boas o que acontece ? todas com o tempo vao se apodrecer! Sera que nao tem mesmo nada de bom em sua vida? se uma area da sua vida nao deu ou nao esta dando certo nao significa que sua vida nao vai bem! E uma fase... Busque enxergar as outras coisas e se colocar no lugar de outras pessoas que estao sofrendo tbm ... as vezes se colocando no lugar do proximo, vendo a luta do outro nos vemos que nossa luta nao e tao grande assim, e ai vemos uma oportunidade para ajudar aqueles que tambem sofrem nessa vida em busca de paz, podendo apresentar Jesus o verdadeiro caminho a verdade e a vida!Onde eu aprendi isso ?em Jesus ...Som de Hoje, vamos cantaaar ... Te desejo uma linda Semana, deixe seu comentario! :) Beijoos Olaaa :) Quanto tempooooo nao nos vemos por aqui nao e mesmo ?O Blog ta voltando a ativa agora depois de quase 1 ano parado...Tenho varias ideias, tantas novidades para compartilhar com voce e espero que voce goste e interajam por aqui :) Hoje trouxe para voce a jantinha rapida da noite, nao sou nenhuma cozinheira mas eu gostode cozinhar. Esse molho de ovo humildemente inspirado no da minha vozinha que amooo e arrasa, receita muito simples mas aqui em casa amamos ovo :9 Vamos a receitaa que eu ja falei muito kkkIgredientes:7 Ovos300g de Massa de TomateMeio copo de agua1 Pimentao pequeno1 Cebola pequena1 Colher de cha de Alho1 Colher de cha Tempero BahianoMeia colher de cha de ColoralSal a gostoCozinhe os ovos durante 15 minutos em 1 litro de agua. Apos os 15 min retire deixe
esfriar e descasque reservando em um recipiente.Pique a cebola e o alho, refogue ate dourar...Acrescente o pimentao em tirinhas, a massa de tomate e o meio copo de agua mecha para misturar...Em seguida acrescente o tempeiro bahiano, sal e o coloral, mexa e deixe ferver assim que ferver espere 4 minutos e desligue o molho.Corte o ovo ao meio coloque no molho, rale pimentao e jogue por cima. voce pode usar coentro e cebolinha e que esse fds eu nao fiz feira e acabei nao comprando.Sirva como quiser, como acompanhamento de um frango grelhado por exemplo ou apenas com arroz branco como eu gosto :)Gostou? hummmmm... ficou uma delicia!Bona petite
Ola meninas. tudo bem ?Hoje no look de Santa que e inspirado em looks com saias midis, tubinhos e alguns vestidos para ir a Igreja ou para trabalhos onde exige uma compostura e mais decencia e elegancia! Alias nao e porque somos evangelicas que nao somos estilosas e iper antenadas!!! Somos apaixonadas por moda *-*. Vou postar inspiracoes de looks de uma das blogueiras mais tops de agora, a Tassia e linda e muito fashion, vai muito de gosto... porem eu amo a maioria de seus looks gringos!!! Beijooss ;* Arrasem ! Oii, como voce esta ?Olha o Inverno ai minha genteeee....Ahhh eu particularmente amo o Inverno.. Quando to em casa enrolada na minha manta do AngliBirts U.U, com meias quentinhas ! kkkkkk Brincadeira, a gente fica muito mais elegante no inverno, com belos casacos, cachecois, lencos e botas eu amo isso Hoje trouxe o melhor chocolate quente do mundo para voces se deliciarem e aproveitar o frio assistindo filme *----* alem do mais na tpm isso ai acalma qualquer um vai por mim! sem mais delongas bora la ... Perfect Beijoos :* Oi meninas, ja vem novidade por ai... Eu sou consultora Mary Kay agora, e vouu fazer resenhas dos produtinhos otimos que so a Mary Kay com toda cinceridade do mundo ta?! nao e porque eu vendo que nao vou contar os pros e contras. !!! Vamo la ?E lindo sair diva, cheia de base, sombra e delineador pra todo lado, mas qualquer maquiagem bonita deve comecar com uma boa limpeza de pele. De nada adianta andar diva todos os dias e nao ter um cuidado com sua pele para retirar a maquiagem, limpar, tonificar e hidratar a pele! Com o tempo voce vai ver o resultado de nao cuidar de uma pele que recebe maquiagem quase todos os dias... Creme de Limpeza 3 em 1E indicado para peles mistas a oleosas, ( tambem tem a versao para pele secas a normais) . Nao tem cheiro algum. E um gel transparente com particulas esfoliantes em tamanhos diferentes. Essa esfoliacao e bem leve e por isso liberada para uso diario. Ele faz 3 funcoes limpa, tonifica e esfolia sua pele em um produto so por isso o nome 3 em 1. Dese ser aplicado na pele umedecida do rosto e do pescoco em movimentos circulares, evitando a area dos olhos que e mais sensivel. Depois e so enxaguar com agua ate eliminar todo o produto. E usado como demaquilante para pele e boca, ( mas ja tira meu rimel, sem necessidade de demaquilante para area dos olhos. Cuidado! )Nao produz muita espuma, mas o gel e bem cremoso e provoca uma sensacao de limpeza instantanea. A embalagem vem com 121ml e dura muito tempo, pois e preciso pouco produto para usar no rosto e pescoco. Custa 58,00 o que na minha opiniao e um preco bem justo se levarmos em consideracao marca, qualidade e efeito obtido. Hidratante Redutor de Linhas de ExpressaoTambem e indicado para peles mistas a Oleosas. ( tendo tambem a versao para pele normal a seca.) Ele nao
possui oleo e fragrancia. O creme e bem leve e nao deixa a pele oleosa ou pegajosa. O creme promove hidratacao ao rosto ate 10 horas, relaxando linhas finas de expressao e acelerando o processo de restauracao natural da pele. Uma gotinha e facilmente espalhada pelo rosto e pescoco. E liberado para uso diario sempre apos o gel de limpeza 3 em 1.A embalagem vem com 88ml, menor que o creme de limpeza, mas dura bastante tambem. Estou usando ha 2 semanas. O custo e o mesmo do Creme de Limpeza, em torno de R$ 58,00Tenho gostado muito do resultado, pois e percebido instantaneamente. Alem disso, o uso continuo e regrado so tras beneficios e mudancas positivas para a pele. Ele foi desenvolvido com e sem fator solar.Instagran @suaconsultora_m.k Sigam!!!Enviamos Para todo o BrasilContato: lindalin_94@hotmail.comE voce ja conhece ou ja usou os produtos Mary kay? Deixe seu comentario :*Beeijoos Espero que tenham gostado!
E ai baby! como vc esta ?Hoje vim trazer alguns looks para as mamaes e gestantes lindas que acompanham o blog e o insta Como muitos ja sabem eu estou gravida da Isabella que chega mes que vem, essa e uma das melhores fazer da minha vida com certeza, poder ter um filho e um dom de Deus ...A Belinha e o fruto do nosso amor, e estamos muiito felizes a espera da nossa princesa! Gente vou te contar que nao ta facil pra encontrar roupa pra gravida bonita viu, vao se preparando as futuras mamaes e gestante que estao no primeiro mes, as lojas de gestante principalmente as de shoppings so tem roupas feias de gente sem gosto algum, pode acreditar! Eu tive de recorrer a procurar roupas que se adaptasse a minha fase e a minha barriga. Depois vou fazer um post com dicas e links de lojas onde vc pode comprar as roupas, na proposta de inspiracao de hoje voce vai conferir alguns looks para te inspirar na procura de novas possibilidades e ver o quao lidas e estilosas podemos ficar! Espero que tenham gostado!Beijos :* Bom dia meninas :)Nessa manha vim aqui pra te dizer ...Vamos rever nossos conceitos de espiritualidade, ser espiritual nao e sair rodopiando por ai, ( nada contra ) Mas as vezes Deus so quer um momento do seu dia para te mostrar ou falar algo com voce, fazia um tempo que Deus nao falava cmg particular, sabe ? ontem ele veio em uma simples ministracao ouvida na rua ... e la estava o Espirito Santo conversando comigo... Deus e tao amoroso, ele precisa tanto que voce preste atencao no que ele quer te mostrar, ele e o nosso amigo, mas como ter um amigo que nao ouve ? um amigo que nao si importa em visita-lo, em dar atencao, um amigo que se torna tao distante as vezes porque nos mesmo se distanciamos. Ou ate mesmo quando nos ficamos presos ao passado sabe ? Para Deus nao importa mais, se alguem lembra do seu passado nao precisa se preocupar ( alias quem sofre presa a ele e que deveria se preocupar ) Ai eu aprendi que nem eu me lembro mais dos meus erros, Imagina Deus! Nao se julgue, nao se oprima nao se afaste de Deus... So Diga a Deus Eu so quero ser teu, Deus da minha vida pra sempre vou te amar... Quero te encontrar em meio ao que estou vivendo faca sua oracao simples mais de coracao e decida servir a Deus :) Tudo o que divido aqui nos posts primeiro vem de encontro ao meu coracao para Depois servir para voce. Vamos se levantar e ver que alem de amigo Deus nos quer alistados para a guerra do dia a dia estando sempre preparados para junto com ele vencer o que der e vier!Tenha um lindo Dia ... orkut - inicio Fora do Manual: A FAVOR DE FORTALECER O SISTEMA IMUNOLOGICO http://www.armazemdoeucalipto.com/principal/ ASPECTOS PENAIS SOBRE O USO, POSSE OU PORTE DE SPRAY DE PIMENTA Ontem tive minha 1a
consulta com a nutricionista apos a colocacao do balao. Pelas contas de peso realizadas no consultorio, comecei com 93 kg dia 27/06, e ontem, dia 26/07 estava com 86,5 kg, ou seja, 6,5 kg eliminados em 1 mes. Grande Vitoria!!! Essa conta e na nutricionista, comecou 1 semana antes do procedimento e tal.Pelo meu acompanhamento em casa, na minha balanca, comecei com 91 kg dia 04/07 e agora estou com 85kg. Estou muito feliz e determinada a seguir em frente. Bom que minha amigona do trabalho tambem entrou na onda de vida saudavel e e mais um estimulo para nao desanimar. Entrei na academia contours semana passada e hoje fiz uma caminhada deliciosa no calcadao. Recebi o retorno da 1a avaliacao da academia e a maior preocupacao da professora e a minha circunferencia abdominal. Mal sabe ela, que e a minha tambem hahaha.Minha nutricionista fechou comigo um acordo de metas mensais de emagrecimento. Trabalhar com metas menores e melhor que vemos resultados alcancados! Foco na meta!
Hoje, dia 12/09/2013, fui no Dr. Fabiano. Tem 2 meses e 8 dias que coloquei o balao. Estou com 82,5 kg. Desde que engravidei da Manu, ha mais de 8 anos nao chegava a este peso. Estou muuuuito feliz mesmo. E muito bom mesmo voltar a ser assim. Ainda faltam 10 kg, mas ainda faltam 6 meses, e vou chegar la. Estes ultimos 15 dias dei uma relaxada e estou precisando retomar a linha, mas vou voltar pro eixo. Foco na dieta... Realmente 2013 foi O ANO! grandes mudancas e grande virada: Olha minha evolucao: 04/jul 26/jul 16/ago 12/set 29/out 15/jan 26/fev peso (kg) 93 86,5 84 82,5 81,6 78,3 76,7 altura 1,74 1,74 1,74 1,74 1,74 1,74 1,74 IMC 31 29 28 27 27 26 25 IMC sob controle e apenas a 2 kg para chegar a minha meta! O maior desafio agora e manter. E isso tenho que conseguir da forma que estou levando a minha vida: com atividade fisica regular, vida saudavel e alimentacao saudavel. E como isso e bom, como tenho me sentindo bem melhor! Nossa! Como o tempo passa rapido! Ja estou no 4o mes de balao! Estou com 81,6 Kg... o mes foi peeessimo em termos de emagrecimento, pois relaxei total! Foram aniversarios, viagens, passeios e nem parecia que eu tava com balao. Emagreci um quilinho so, e nem fiz ginastica direito. Foi tenso... mas como diz a minha nutricionista, imagina se nao fosse o balao? Teria engordado no minimo uns 3! Santo balao! E essa deve ser minha preocupacao. Isso que nao pode acontecer. Nao posso me descuidar assim porque engordar e mole. A atencao deve ser total e todos os dias. Por isso que e uma mudanca de vida e nao uma dieta da moda. Vamos aos numeros: Meu peso atual: 81,6 Kg IMC: 27 Cintura: 85 cm Quadril: 108 cm % gordura: 37% (30,6 kg) Emagreci em 4 meses (de julho ate agora) 11 kg. Faltam 8kg para atingir a meta, ou seja, preciso emagrecer mais 2kg por mes nestes ultimos 4 meses. E um graaaande desafio. E o maior ainda e manter! E... Estou com quase 84 kg. Parece que nao e nada mas ai ja se vao 7 kg... muito feliz. E to firme e forte na academia tambem. Pra ter mais musculos e menos gordura no meu corpo. Tenho que ter mais saude e ser exemplo pras meninas. Saude e importante demais e nao posso esquecer disso. Ja vou fazer 4.0, e o tempo e cruel e passa muito rapido e quero ser bonita novamente. Passei 10 anos da minha, DEZ ANOS, me escondendo atras da minha gordura. Nao quero mais isso. Quero voltar a gostar de me olhar no espelho. De colocar uma boa calca jeans. E isso vai acontecer ate o final do ano! Com fe em Deus e com minha determinacao. Comecei a deixar o carro em casa depois do trabalho e estou indo pra academia a pe. Sao 20 minutinhos pra ir e 20 pra voltar caminhando mais os 35 de circuito e pronto, 75 minutos
de atividade fisica sem parar 3x na semana, mais uma caminhada no calcadao no final de semana, completo minha meta de atividade fisica semanal com louvor e me sinto muito feliz. Alem de economizar gasolina e ajudar o planeta, nao me estresso procurando vaga e queimo calorias! E vamos que vamos para mais um fim de semana! Animada na meta!
Esta semana estive numa nova consulta com a minha nutricionista e esta tudo otimo! Em menos de 2 meses atingi 48% da minha meta, ou seja, -8 kg. E o melhor, firme e forte na atividade fisica e na alimentacao saudavel. Hoje me pesei e estou com 83,6kg. No proximo mes vou fazer novas medidas pra poder comparar, alem de peso, medidas.Alem de estetica, estou ganhando mais saude. E isso eh bom demais!E o mais legal eh que a Ana, a nutricionista, me da dicas muito legais, de capsulas para acelerar metabolismo, queimar gordura, etc... so preciso focar E o ano comeca e agora bem mais consciente das minhas escolhas e decisoes. Saio da linha? Sim e com certeza (!!!), mas agora enxergo mais rapido e volto pro trilho! Tenho mais consciencia e dominio do meu corpo e minhas limitacoes.2016 foi um ano incrivel, e posso dizer que agora conheco meu corpo. Comecei o ano determinada a nao engordar nunca mais... Comecei testando herbalife, que serviu para o proposito inicial, mas vi que nao e algo que consigo manter indefinidamente. Em junho descobri a alimentacao LCHF, low carb high fat, e foi uma incrivel descoberta. E tenho ensinado a minha mente que esta e uma alimentacao saudavel e nao uma dieta. Costumo dizer que nao faco dieta, esta e minha alimentacao: menos pacotinho pra abrir e mais comida de verdade... Aprendi a cozinhar umas coisinhas legais e fiquei super adaptada, conseguindo quase voltar ao peso que queria... aiiiiiiAi veio a viagem a Las Vegas em novembro, e depois as festas e reunioes de fim de ano! Joguei tudo pro alto (quase tudo) e cai matando no acucar!!! O carbo eu ja consegui administrar bem, mas o acucar.... ainda e meu calcanhar de Aquiles. Engordei mais de 4 kg nessa brincadeira. Mas ok, faz parte do processo de conscientizacao. Agora e retomar. Hoje estou com 84 kg. Voltei ao peso de 1 ano atras. Tenho que criar o mantra: "por hoje nao vou comer acucar".E quase que parei totalmente minhas caminhadas, que gosto tanto. Olha meu historico anual... queda brusca... ta errado... tenho que criar tempo e oportunidade para voltar a caminhar e correr.Estipulei uma meta de 600 km em 2017. Isso da uma media de 10 km por semana! Super facil de atingir se eu focar na CONSISTENCIA. Palavrinha magica e fundamental para qualquer proposito que quisermos.E tenho que ter mais 2 metas e focar na CONSISTENCIA:- Pilates 2x por semana;- Eliminar o acucar do meu cardapio, dia apos dia.Com estas acoes, vou emagrecer como consequencia, mas, mais importante de tudo, terei mais saude e disposicao!Ontem, 09/01/2017, fiz minha primeira caminhada focada! E agora, ir em frente. Consciente, responsavel por mim, e com muita alegria, que e minha marca registrada!!!!#LCHF #lowcarb #vida #saude #comidadeverdade #menospacotinho #running #wonderrunning #mulher #mae Bom dia!!!!! Caraca, agora caiu a ficha que ja tem bastante tempo que tirei o meu querido balao... parece que foi ontem gente! E ja tem 126 dias... noooooooossa!!! E tempo a beca!Eu realmente mudei minha vida, e pra melhor! Isso e o
mais legal. Faco atividades fisicas regularmente. Corrida de rua seeeeempre, e a musculacao, as vezes. No ultimo mes fiz Pilates e AMEI! Mas vou ter que voltar pra musculacao mesmo, mas ta valendo. O importante e nao ficar parada.Nestes 126 dias voltei a participar das corridas de rua. Ja ganhei 2 medalhas! Completei meus 1os 5 km totalmente corridos, em 43 minutos! E participei da 25a corrida da Garoto, que era um sonho antiiiigo! Participar desta grande festa de corrida de rua capixaba. Foi otimo! Claaaaaaro que nao corri os 16 km mas fui muito bem, completei a prova em 2h e 30 minutos.Ainda amo doces, mas hoje tenho muito mais consciencia do que quero para minha vida e evito certas coisas e certos exageros, mas tem dias que o bicho pega rsrsrs!!!! Ai, depois caio matando no suco verde e na salada!Ser saudavel e tudo de bom e o melhor de tudo e ser exemplo pra minhas meninas! Amo a minha nova fase e a minha nova vida! E viva!!!!Dei uma engordadinha e estou com 77 kg. Preciso de dar um jeito e emagrecer de vez estes 2 kg que recuperei neste tempo. Acho que o melhor e emagrecer logo uns 4 para poder ter uma folga para baixo e nao para cima!!!! Com 77 kg meu IMC e de sobrepeso e minha barriga esta graaaande!!!Um dia depois do outro, foco no frango novamente! E sempre!