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a muito ja estavam secas - com agua fresca de uma bica. Aconselhamos o uso de hidroesteril nesses casos, pois como a agua percorre longos trechos da serra, pode haver microorganismos causadores de doencas na agua que parece cristalina e pura. Foi uma trilha bem dificil de concluir por causa do tempo seco e das condicoes em que a parte que teriamos que percorrer se apresentava. Mas isso foi apenas um motivo a mais para encorajar nossos trilheiros que tem prazer em se aventura e superar os seus limites de chegar ao fim dessa longa jornada. Limites esses superados apos cerca de 3hrs de subida de serra, entre as pedras que deixavam a trilha um pouco mais emocionante. Chegando ao final da trilha, pudemos curtir uma vista extraordinaria de um magnifico mirante para toda Atibaia e regioes vizinhas a ela, de uma formacao rochosa que fica a 1450 mts acima do nivel do mar, formado a mais de 600 milhoes de anos e que possui cerca de 22.400m2 e 650m de altura (50m a mais que o Pao de Acucar). Este monolito proporciona um excelente local para a pratica de asa delta, para-glider, escalada e rapel. Algumas pessoas se aventuraram a ir ate a Pedra Rachada, um pouco mais de subida e mais uns 15 minutos de caminhada. Outros integrandes do grupo preferiram sentar nessa incrivel formacao rochosa e apreciar a vista, observando tambem algumas pessoas um pouco mais radicair e corajosas pulando de asa delta e para-glider Depois de curtir a vista, retornamos pela mesma trilha da ida, que se apresentou mais facil na descida do que na subida, feita em aproximadamente metade do tempo da ida. Retornamos ao camping e os retardatarios terminaram de levantar acampamento. Alguns ainda se aventuraram em uma ida a piscina, enquanto outros optaram por um bom banho quente. O ultimo grupo partiu do camping por volta das 19 hrs, deixando pra tras mais um final e semana de aventuras e historias que ficarao pra sempre na nossa memoria. Mais uma vez agradecemos a presenca de todos os membros da comunidade que compareceram e que fizeram desse final de semana inesquecivel. Ate a proxima aventura.
Extra, Extra Que tal conhecer um pouco mais sobre a comunidade e seus membros. Ja esta no ar a primeira edicao da nossa revista!!! Acompanhe nessa edicao uma entrevista exlcusiva com a criadora e mentora desse grupo que vem dando tao certo e que vem crescendo mais a cada dia. Tambem em primeira mao a agenda do nosso grupo e a experiencia da viajem ao PETAR pela visao de uma das integrantes do grupo. Clique para baixar a REVISTA Awanturnik Pois e galera, mais uma vez estamos aqui, cheios de novas experiencias pra contar. O destino? Dom vicoso Minas Gerais. Estavamos em um grupo de 8 pessoas, divididas em 2 carros (Adriano, Leonardo, Klemilson e Monica; Eduardo Matsuda, Cris, Vivi e Cleber). O ponto de encontro foi no posto Sakamoto em Guarulhos, Sao Paulo por volta das 23:40 de sexta-feira. Depois de colocar o pe na estrada, fizemos uma parada rapida pro cafe da manha, por volta das 2hrs de sabado, e seguimos entao em direcao a Minas Gerais. Chegamos na casa dos Tios do Eduardo Matsuda por volta das 6 hrs da manha de sabado. Assim que chegamos, tiramos um cochilo pra recuperar as energias, pois ainda nao haviamos dormido. Fomos acordados pelo cheiro de cafe fresco, bolo de cenoura, queijo autenticamente mineiro, requeijao caseiro, leite quente tirado na hora e muitas outras delicias preparadas pela Tia Dirce. Por volta das 11hrs, chegaram mais 2 integrantes do grupo ( Wanderley e Gustavo), que nos acompanharam em nosso cafe da manha reforcado e, logo em seguida, comecamos os preparativos para a nossa primeira aventura do dia. Trilha do Pe Descalco Foi uma trilha rapida, de aproximadamente 40 minutos, no quintal da casa dos tios do Eduardo. Apelidamos a trilha de Trilha do pe descalco, pois o nosso guia, um morador local que conhece muito bem o lugar e que adora passear por esse trecho de mata Atlantica desde crianca, a fez sem qualquer tipo de calcado nos pes. A maior parte do percurso e feita margeando um pequeno rio que abastece as casas da regiao, com pequenas quedas d'agua em algumas partes de sua extencao. E uma trilha desconhecida, mas exatamente o tipo de trilha que nos faz gostar do titulo de aventureiros! Adentramos em uma mata fechada pela qual tivemos que abrir caminho com um facao. A trilha tinha varios trechos de dificuldade que nos faziam apreciar ainda mais o local e tornavam a nossa aventura mais emocionante. O caminho termina em um campo aberto, cercado de diversas serras, com uma vista magnifica, parecendo quadros pintados a oleo. Depois de um breve descanso e de apreciarmos a vista, retornamos a nossa pousada, mas nao nos demoramos muito la. Pegamos os carros e fomos pescar Trutas em um outro sitio. Depois de conhecer os terrenos e o tanque de peixes, alguns membros do grupo ficaram pescando e os outros foram se sentar na varanda do sitio (que fica ate cansativo falar, mas tinha uma linda vista), ouvindo musica sertaneja, degustando as trutas que ja haviam sido pescadas e um belo churrasco, com
direito a cerveja, pinga e coca-cola. O dia foi chegando ao fim, e as conversas foram ficando mais animadas. Ao cair da noite, tivemos a oportunidade de apreciar o ceu livre da poluicao e do ofuscamento das luzes da cidade; um verdadeiro espetaculo da natureza! Ficamos ali, um bom tempo, a observar as estrelas do ceu Mineiro completamente sem nuvens, onde foi possivel ver as poeiras estelares, varios satelites cruzando o ceu e ate algumas estrelas cadentes. Depois de nos fartarmos com os comes e bebes e de tentarmos encontrar as constelacoes mais famosas, voltamos para nossa moradia temporaria para dormir, pois o dia seguinte seria longo. Acordamos cedo no domingo e tomamos mais um cafe da manha delicioso. Curtimos o sol da tarde deitados na grama, aguardando o almoco feito no fogao a lenha. Depois de bem alimentados, partimos para a trilha do Chapadao. Iniciamos a trilha por volta das 15 hrs em um grupo de 9 pessoas, pois o Cleber teria que ir embora na segunda de manha. Passamos por pastos repletos de vacas, vimos um grupo de tucanos pousados em uma arvore - que, a nossa aproximacao, levantaram voo; atravessamos 2 bananais olhando atentamente pro chao com medo das cobras e chegamos a uma bica d'agua, no qual abasteceriamos nossas garrafas. Mais adiante dessa bica, havia um corrego no qual a agua, infelizmente, nao estava propria para o consumo, mas serviria para a nossa culinaria e que marcaria a metade do caminho; ponto tambem em que o grupo acabou se dividindo. Como ainda faltava um trecho grande a ser percorrido e o dia ja estava comecando a virar noite, o Eduardo, a Cris e a Vivi optaram por permanecer perto da agua, enquanto o restante do grupo seguiu adiante na trilha, buscando realizar o sonho do nosso "guia" Adriano, de acampar no topo do Chapadao. Iniciamos entao uma trilha que nao e para os fracos. Nem para os fortes. Apenas para os desprovidos de sanidade mental, vulgarmente conhecidos como LOUCOS. Acho que todos os membros que subiram a serra do Chapadao concordam que essa foi, ate hoje, a maior aventura e a maior loucura que ja realizaram na vida. Comecamos a subir por volta das 17hrs e 30 min, por uma area em que Braquiarias reinavam livremente, secas e a aproximadamente 1m e meio do chao. O problema e que elas estavam acompanhadas de Carrapichos e outras plantas tipicas do Cerrado brasileiro que possuiam muitos espinhos. O terreno era bem irregular com muitos buracos e areas com pequenas erosoes no solo. Assim que nos afastamos um pouco do ponto de partida entre as Braquiarias, percebemos que o trecho em que elas estavam altas e acompanhadas de plantas com espinho era maior do que imaginavamos. E entao comecou a escurecer. E com as lanternas nas maos, fizemos nosso 1o trekking noturno. Depois de um tempo andando entre as braquiarias, foi levantada a possibilidade de desistir do objetivo inicial, que era acampar no topo do chapadao, e retornar ao primeiro acampamento. Mas o retorno seria tao perigoso quanto seguir em frente.
E como somos AWANTUNIK's, sempre optavamos por continuar, pois nao somos de desitir facilmente. Foi uma experiencia unica vivida por cada um dos 6 membros do grupo que estavam presentes: Adriano, Gustavo, Klemilson, Leonardo, Monica e Wanderley. Com o Gustavo e o Adriano abrindo a trilha, seguimos sempre em frente, buscando agora um lugar plano pra podermos fixar acampamento, pois estavamos todos exaustos e com fome. A cada passo dado, as dificuldades aumentavam, mas tambem aumentava a nossa forca de vontade. Tivemos que passar a noite em uma pedra de inclinacao de aproximadamente 70o, revesando-nos em vigilias de 2 em 2 pessoas a cada 2hrs, pois faltavam 6 horas para amanhecer e no ponto em que chegamos, nao havia por onde prosseguir. Quando amanheceu, descemos da pedra sem maiores problemas pois estava claro, facilitando a visualizacao do nosso objetivo e de um caminho mais tranquilo. Descemos da serra levando conosco, alem da lembrancas de uma aventura e experiencia unica, as marcas deixadas pelos espinhos, pois todos os membros sairam de la cheios de arranhoes por todo o corpo. Entrevistei alguns dos aventureiros pra tentar demosntrar o que cada um sentiu no percurso da trilha. A entrevista pode ser lida em detalhes na proxima postagem. Enquanto os 6 aventureiros passavam sufoco la na serra, o grupo que optou por nao subir, fez uma fogueira e deliciaram um jantar de dar agua na boca (arroz, feijao e linguica). Vivi preparando o jantar do pessoal que acampou aos pes da Chapadao A volta do outro grupo ( Vivi, Eduardo e Cris ) ao nosso ponto inicial da trilha de domingo foi bem tranquilo, contando porem, com uma surpresa: na volta pelo babanal, a Vivian pisou em uma cobra coral que estava tomando sol no meio da trilha. Resta saber se essa cobra era a falsa ou a verdadeira coral. Ao retornarmos a civilizacao na segunda de manha, tomamos um cafe na casa da tia do Adriano e voltamos para a nossa "pousada". Depois de um bom banho, demorado e relaxante, os aventureiros foram dormir para repor as energias e o restante do grupo, que estava bem descansado, foi pescar.Depois do merecido descanso, fomos ate o quintal da casa, fizemos uma fogueira e nela assamos Nozinhos de queijo. E pra acompanhar, um belo churrasco feito no fogao de lenha. A conversa foi ate altas horas na segunda, com direito a lendas mineiras e muita risada. Terca feira chegou, e com ela o fim da nossa aventura. Um final de semana inesquecivel, que vai render historias por muito tempo para todos os integrantes do grupo que compareceram e que curtiram ate o ultimo momento esse feriado prolongado. A cada dia que passa, aumenta o grau de dificuldade e de aventura vivida pelo nosso grupo. E com isso, a nossa uniao. Agradecemos a todos que tornaram nosso final de semana cheiro de novas experiencias, novas amizades e historias inesqueciveis.Ate a proxima aventura. Quer visualizae mais fotos? Acesse:Dom Vicoso 1Dom Vicoso 2
que nunca queria algo tao ruim eu nunca quis ser algo tao ruim se eu deixar voce me amarSer a unica me adore Seje o que eu estou procurando ! e estranho viver sem voce e estranho olha suas frases e nao poder fazer nada , eu tento te mostra que eu sinto, mais voce nao ver . e muito facio voce dizer o que voce quiser . pois quem vai se maguar vai se eu e nao voce ! Eu me pergunto como eu deveria sentir quando voce nao esta aqui . mais as coisas estao melhorando Oh, finalmente pensei que nunca mais veria o dia quando voce sorria para mim . eu poderia ter desistido tao facilmente mais eu nao quis , pois so queria te fazer feliz . as vezes eu escondo no olhar algumas coisas pra ver se consigo disfarca essa vontade que eu tenho de fala toda hora com voce faco planos impossiveis pra te ter mais pra mim , sera que e tao dificel assim ? as vezes eu olho pro ceu e peso Oh estrela, caia em mim deixe-me fazer um desejo para voce. Espere, deixe-me pensar, pense no que estou desejando. espere, nao va embora. apenas ainda nao.E eu nao vou deixar voce cair, de mim. voce nunca ira desaparecer de mim E agora eu deixo que meus sonhos me consomem,E me diga o que pensar.este coracao, bate, bate apenas por voce , meu coracao e seu ! voce e a unica que nao percebeu ainda ? Porque todo mundo sabe(Por favor, nao va agora, por favor nao desapareca) do meu coracao . . . o tempo passa e eu ainda posso te sentir .
Mais um dia que esta se passando e acordamos como se tudo estivesse do mesmo jeito . . .e tao estranho uma hora voce esta feliz e outra voce esta triste assim do nada :/ e voce ama uma pessoa , ele nao te da a minima e como voce fica ? a gente fica naquela duvida se o amor realmente existe por que se existisse nao estariamos assim. voce fica pessando se o amor e possivel , por que parece que pra voce nao e , por que sempre nos apaixonamos pela pessoa errado ou pessamos que era certa e quando discubrimos acaba que nos apaixonamos pela pessoa errada , e nao fica com pressa pra achar seu amor verdadeiro , por que um dia voce encontra seja com 15 ou 50 anos , voce concerteza encontra a pessoa a certa . aquela pessoa que vai esta contigo nos piores e melhores momentos resumindo sempre ao seu lado (: O motivo das minhas lagrimas, nao faria elas cairem novamente! # estranho e . ver que tudo esta se acabado , eu nunca imaginei te perde tao rapido na verdade eu nao pensei como seria viver sem voce. {...} olhe em meus olhos pra perceber , Estou distante, nao pode ver , Estou sozinha, me deixa em paz , Meu caso e raro, e incomum , Desconhecido, sem mal algum , Meus olhos choram por voce , E nao dizem o que fazer , Por que que tudo tem que ser assim? , Estou blefando meus pensamentos , Talvez guardando esses momentos , Eu estou longe de ser normal , Talvez procure alguem ideal , Meus olhos choram por voce , E nao me dizem o que fazer , Por que que tudo tem que ser assim ='X . . . sao coisas pequenas que voce me diz mais que magoam , & Se nao gosto mais de voce eporque tooda, vez eu sofro relembrando os dias que passei ao seu lado. Sinto um ciumes indescritivel, quando te vejo subs de msn voce falando de outras pra mim isso me mata . u.u porque todas vez que te vejo sinto a vontade imensa de me jogar em teus braacos!As vezes a gente tem que ter coragem, quando chega o momento: isso e certo. Sair de um grande amor nao e legal pra qualquer um que ama e queira estar perto. Eu abri mao de tanta coisa por voce . So me querer, nao deu. Mas mesmo assim se alguem me perguntar, vou dizer que valeu... Valeu cada momento que eu pude te abracar, a gente se amou e eu sempre vou lembrar: vai ficar guardado tudo no pensamento! Valeu, os beijos que me deus, eu achei tudo massa. Pra mim so nao valeu quando me fez trapaca e resolveu brincar com os meus sentimentos mais so tem um jeito de eu te esquecer e se eu perder a memoria, mesmo assimalguem vai lembrar da nossa historia Pra voce guardei o amor Que nunca soube dar, o amor que tive e vi sem
me deixar . Sentir sem conseguir provar, sem entregar e repartir . . . Pra voce guardei o amor que sempre quis mostrar, o amor que vive em mim vem visitar . Sorrir, vem colorir solar, vem esquenta & permitir. # eu ainda te amo & por mais que eu nao te tenha aqui eu te tenho nos meu sonhos . por mais que se eu fecho os olhos eu so posso ver voce . e coomplicado pensa no que passou e eu pergunto quem de nos errou ? vou tenta me acostumar a nao ter voce aqui perto de mim , faz lembra de tudo que era pra se esquecer . . . novemente sinto o seu cheiro Juro posso ate senti o seu beijo coisas que nao da pra explica coisas que de mim nao vao passar & tempo te leva de mim . # voce sabe que e pra voce .
.... Sao ainda lembrar de coisas que eu ja deveria ter esquecido, me importar com coisas que eu ja deveria ter ignorado, me chatear com coisas irrelevantes, ser sincero com gente falsa, amar pessoas nao dignas de serem amadas, tolerar gente mal educada, ser amigavel com pessoas que nao sabem o real valor de uma Amizade, ser transparente naquilo que sinto e nao saber mascarar meus sentimentos....Mas sabe qual e a minha maior qualidade? - E assumir todos esses meus Defeitos! E fico olhando suas fotos,ouvindo aquela musica que me lembra vc,sentindo a angustia de nao ter vc aqui do meu lado agora, mas com esperanca de logo te reecontrar... EU POSSO ? EU POSSO ?Nessa semana, essa foi a pergunta que mais me fez enlouquecer e quase querer me matar!E humilhante como nos dependentes dos pais, precisamos fazer sempre essa perguntar, varias e varias vezes, ate que eles deixem ou proibam voce de fazer alguma coisa nessa vida miseravel. Eu realmente quero saber o porque dessa neura toda dos meus/seus/nossos pais, e uma coisa tao desnecessaria isso que eles fazem que a cada dia que passa, eu quero menos ter um filho. Quem gostaria de ficar chato/chata assim um dia? Com essa preocupacao toda de proibir seu filho/filha de fazer algo que ele quer. Se ele quer, o que os pais tem haver com isso? Eles nao poderiam deixar o seu filho meter o bedelho onde ele quisesse com apenas algumas regras? Ou simplesmente deixa-lo fazer, sem regras?Tatuagens, viagens, shows, festas, baladas e tudo. Qual e problema de deixar voce sair um pouco pra se divertir com seus amigos? Qual o problema de voce fazer uma viagem pra ver o seu namorado/ sua amiga(o)? E uma tatuagem.. Vai ficar no seu corpo ou no corpo dos seus pais? Tudo bem, a maioria das vezes o dinheiro vem deles, mas ai e so voce arrumar um emprego e ter o seu dinheiro que eles nao vao falar nada.Se um dia, eu tiver um filho/filha, eu espero ser uma mae mais legal.. Com suas regras.. Mas mais liberal.Nossos pais nos veem como criancas que nao sabem o que querem e que ainda ''usam fraldas'', como as maiorias de pais dizem. Voces se veem como criancas que ainda ''usam fraldas''? Logico que nao. Ninguem aqui usa fralda, ou cheira a xixi e coco! Eles tem que entender que os filhos crescem e comecam a ter desejos e vontades que eles deveriam ser OBRIGADOS a cumprir. Eu nao posso reclamar muito dos meus pais, afinal eu vou pra onde quero, saio sempre, viajo as vezes e faco quase sempre o que eu quero.. Mas todos os pais as vezes surtam e nao te deixam fazer absolutamente nada! Hoje eu poderia estar na vila , com meus amigos zuano mas meu pai SURTOU e eu estou aqui.Um bj pra quem quer mais liberdade! Sem liberdade, a verdade nao aparece. Que se apaixonar e inevitavel, e que as melhores provas de amor sao as mais simples. Um dia percebemos que a pessoa que nunca te liga e
a que mais pensa em voce. Um dia saberemos a importancia da frase: "Voce se torna eternamente responsavel por aquilo que cativa". Um dia percebemos que somos muito importantes para alguem, e que nao damos valor a isso! Que homem de verdade nao e aquele que tem mil mulheres, mas aquele que consegue fazer uma unica mulher feliz! Enfim... Um dia descobrimos que apesar de viver quase um seculo, esse tempo todo nao e suficiente para realizarmos todos os nossos sonhos, para beijarmos todas as bocas que nos atraem, para dizer tudo o que tem de ser dito. O jeito e: ou nos conformamos com a falta de algumas coisas na nossa vida ou lutamos para realizar todas as nossas loucuras! Bruna souza ;*
Gentee, eu achei eles muito parecidos, mais pode ser que voces nao achem! Bjoos e Abs...Lara Olhem isso:(Te amei no passado, te amo no presente, se o futuro permitir, te amarei eternamente.)Gente, hoje eu to inspirada em coracoes! Gentee, tem um novo site bombando na internet...Ele se chama PICHE ME!!!E um tipo de muro virtual que as pessoas entram e podem fazer as pichacoes que quiserem!!Ele e muito legaal!Entrem e facam seus proprios muros, e se divirtam...Ai vai o site: www.piche.me Nao estou muito bem agora, porque eu bati minha cabeca na parede do meu quarto!!!!!Que raiva...BommMelhoras para mim!!!!!!!!!!! Eu sei que nao estou postando muitas coisas para os meninos, mais nao tenho muito o que falar, entao nao me culpem OK????? Eu gostei mais dessa!!!Olha que lindos esses bichinhos!!!! Esta postagem vai falar sobre uma curiosidade de um lugar que eu ja tenha visitado!Eu escolhi PUNTA DEL ESTE...Bom, comecando a TAREFA....Pessoal, ao desembarcarmos em PUNTA DEL ESTE, olha que surpresa! Um "adoravel e simpatico" leao-marinho estava a nossa espera.....Olhe a foto dele,(So vou colocar meus irmaos, pois eu estava horrivel!!!)Continuando:Vou colocar aqui algumas curiosidades sobre o leao-marinho:Olhem que do.*Este animal e cacado desde 1920 e ja chegou varias vezes a risco de extincao e em cerca de cinco anos, foram cacados cerca de meio milhao de leoes-marinhos!!!!!*O que os ajuda a manter quentinhos e a grande quantidade de gordura que eles armazenam em seu corpo.*Ele tambem e chamado de "Foca Orelhuda". Dicas para esquecer aquele garotoGente quem nunca se apaixonou por algum garoto e depois acabou sofrendo de amor!?Por isso esta aq a dica para isso... Vamos garotas animem...A historia e quase que real: uma amiga beijou um garoto na escola e, sem perceber, caiu de amores pelo rapaz. Agora, a pobre coitada nao consegue desencanar e vive a merce daquele homem com lindos olhos verdes. Ele nao te da bola? Ele nao te liga? Ele nao e mais fofo? Entao voce esta esperando o que para seguir em frente e deixar esse sacana em uma pagina virada da sua vida? O desencantamento pode ser complicado, mas, quando ocorre, o resultado e satisfatoriamente revigorante. Entao vamos a 10 dicas para voce esquecer de vez qualquer empecilho que entrou em sua vida e que agora voce nao consegue mais tirar.1 Ocupe-se! Trate de procurar coisas novas e diferentes para fazer o dia inteiro, assim a sua cabeca fica a mil e voce nao vai mais se pegar pensando naquele garoto. Estude, leia um livro, faca um cooper etc., mas arranje algo para fazer.2 Saia com os amigos. Na maioria das vezes, as maos amigas sao aquelas que vao te dar o maior puxao da sua vida e fazer voce acordar. Nao hesite em aceitar um telefonema para ir ao cinema ou ir comer alguma coisa. Aceite tudo de prontidao e viva a sua vida.3 Nada de se viciar em musica de fossa. Escolha aquele seu som agitado predileto e bote para tocar o mais alto possivel no radio. Aquele velho ditado que diz que quem canta, os males espanta, e bem verdade,
viu?4 Esqueca (leu bem? Esqueca!) que ele possui Orkut, fotolog e afins. Ficar seguindo a vida do garoto so vai te deixar encucada com varias besteirinhas. Imagina se voce le um recado de uma garota toda bonitinha? Vai logo querer descobrir o que aconteceu, se eles se beijaram e blablabla. Cuide da sua vida! E ela que precisa de atencao, nao a dele.5 Simplesmente nao corra atras. Bote na cabeca que voce nao vive em funcao do menino, que voce nao precisa dele para nada, que voce nao precisa estar presente o tempo todo para ouvir as lamurias dele e que ele nao merece toda a sua atencao e carinho.6 Nao tenha medo de se apaixonar por outra pessoa. Inesperadamente, pode surgir alguem na sua vida que vai te deixar novamente encantada. So tome cuidado para nao deixar o fator estar vulneravel mudar toda sua vida.7 Deposite toda a sua raiva e angustia no garoto, afinal, atualmente ele e um dos seus maiores problemas, nao e? Pegue uma foto do individuo, pinte, rabisque, corte, xingue, faca o que quiser ate voce se sentir bem. Baboseira ou nao, da uma aliviada sensacional!8 Nada de ficar chorando pelos cantos e relembrando os bons momentos que voces viveram juntos. Ok, saber que existiram bons momentos em toda a historia tragica e bom, mas nao e a hora certa para relembra-los. Quando sentir aquele no de choro na garganta, tome uma agua, respire e va ouvir a musica do item 3.9 Faca compras. Ta, esse e bem pessoal, mas quando eu estou meio depressivo com qualquer coisa, corro para comprar alguma roupa. Dai parece que todos os problemas do mundo foram embora e tudo de mais belo esta na minha nova camiseta.10 Coloque na sua cabeca que, definitivamente, voce e melhor que ele. Acredite, voce e e ponto!Essas dicas servem tanto para meninas quanto para meninos. E so mudar a situacao. Caso voce nao obtenha nenhum resultado em ate duas semanas e continuar bastante deprimida, melhor procurar ajuda profissional. Psicologos nao mordem, afinal das contas...