remedios como anti-hipertensivos e certos antidepressivos Quem sofre de ulcera deve ter cautela, ja que aumenta a acidez estomacal.Foto: Hiroe SasakiTamarindoCultivada em paises como China, Paquistao e Vietna, ele e um ingrediente relativamente frequente em certas cozinhas orientais. Mas tambem e famoso por regular o intestino preguicoso. Embora a atividade laxativa ainda nao tenha seu mecanismo totalmente desvendado, sabe-se que o tamarindo e rico em acidos frutosos, pectinas e gomas. Suspeita-se que, para complementar a acao desses componentes, seus acucares e sais organicos acelerem ainda mais a evacuacao. Nome cientifico: Tamarindus indicaNomes populares: Tamarindeiro, tamarino, jabao, cedro-mimoso, jatai.Fins medicinais: Age como vermifugo.Como usar: Para resolver a prisao de ventre (esta receita so serve para adultos): peneire 50 gramas da polpa do fruto e dissolva em um copo de agua. Coe em tecido grosso e beba um copo ao dia.Atencao! Nao ha informacoes sobre efeitos de tratamentos a base de tamarindo na gravidez. Por seguranca, melhor que as gestantes os evitem.Foto: Hiroe SasakiTomilhoSeu nome deriva do grego "thymus", que significa coragem. Na Grecia, acreditava que ele aumentava a forca e a sabedoria. Hoje, porem, o tomilho e bem conhecido por seus dotes culinarios. Ele acentua o saber de carnes e peixes e entra ate em algumas receitas doces. Mas, alem de saboroso, e antisseptico. Essa acao se deve aos oleos essenciais, principalmente o timol. Esse composto tem ainda um efeito expectorante e ajuda a aliviar sintomas de tosse e bronquites. Nome cientifico:Thymus vulgarisNomes populares: Timo Como usar: Para tosse e resfriado, coloque 1 colher de sopa de flores e folhas de tomilho em 1 xicara de agua fervente. Abafe por cinco minutos e coe. Se quiser, adoce com mel ou acucar. Beba duas ou tres vezes ao dia.Atencao! Remedios caseiros com tomilho nao deveriam ser usados por quem sofre de ulceras e hipertireoidismo, criancas menores de 2 anos, gravidas e mulheres que estao amamentando. Foto: Hiroe Sasaki Rosa MosquetaNao se sabe ao certo a origem desta flor, mas suas propriedades cosmeticas sao bem conhecidas desde a Roma antiga. Na America, chegou primeiro no Chile pelas maos dos colonizadores espanhois e ate hoje cresce nas encostas dos Andes. Fonte de vitamina C e carotenoides, e com oleo rico em acidos graxos insaturados, e um excelente regenerador dos tecidos, melhorando a textura da pele. Ja o acido transretinoico e responsavel pelos seus maiores meritos: diminuir cicatrizes e apagar alguns tipos de manchas. A substancia acelera a recuperacao dos tecidos ativando os fibroblastos, celulas que fabricam as fibras de sustentacao da pele, como o colageno. Nome cientifico: Rosa caninaNomes populares: Rosa canina, rosa-selvagem, rosa-de-cao, rosa-primitivaFins medicinais: A flor ajuda no tratamento de queimaduras e alteracoes na pele causadas pela radioterapia. No dia a dia, o oleo ajuda a prevenir a formacao de estrias.Como usar: Para atenuar manchas e cicatrizes, pingue gotas do oleo na regiao a ser tratada, massageando com movimentos circulares por 2 a 3 minutos, para garantir a absorcao dos componentes. Cremes e locoes funcionam, desde que tenham, no minimo, 3% de oleo em sua formula.Atencao!O oleo e contraindicado para peles com acne, pois