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propria, da entrevista denunciando, "X-nova", faz o diabo achando que - dessa vez - estara livre da ditadura do crime.Nada feito. O tempo passa, metade do efetivo usado na ocupacao do morro desce, a galera do movimento sai da entoca e a populacao se f#&%! E ninguem ve, nem comenta. Nenhum artista vai la defender os interesses daquela gente. Ninguem vai protestar, gritar, quebrar tudo na Secretaria de Seguranca, no Palacio Guanabara e depois posta, orgulhoso, fotos no twitter, no orkut... Essa turma gosta mesmo e de fazer firula.Ninguem noticia, nem cometa em voz alta as denuncias dos moradores de que o trafico ta voltando cheio de odio no pulmao (uma vez que eles nao tem coracao), porque em qualquer favela do mundo, X-9 nao tem vez, nem protecao, nem garantias, ne Sr. Beltrame?Um vexame. Como sempre. Minha sugestao para uma tentativa de mudanca seria um intercambio com soldados israelenses. Eles resolveriam tudo em 2 dias e todo mundo ia se orgulhar de uma guerra verdadeiramente vencida.Podem me chamar de desacreditada, insensivel, do que quiserem. Minha capacidade de enxergar a vida exatamente como ela e, de saber que o dinheiro (principalmente o sujo) compra o que for nesse pais, me definem como REALISTA.Nao to diante de nenhuma novidade. Ja sabia, com toda certeza, como essa brincadeirinha ia terminar.
Imagem: Guto CassianoNo fim de semana voce decidira qual dos empenhados artistas ficara com o numero principal de um cansativo espetaculo que durara 4 anos.Acostumado com a inercia, porque ser revolucionario cansa, ira reclamando (mais ainda se fizer sol) ate as urnas doido para acabar logo com aquilo, escolhera obrigatoriamente entre as duas terriveis opcoes que te resta e sentara desanimado para assistir as repetitivas cenas :Os ricos tornando-se cada vez mais ricos;A camada marginalizada da populacao sofrendo com o descaso;Os imoveis do PAC sendo entregues aos integrantes da classe media que (descaradamente) alugarao os mesmos aos moradores das comunidades que deveriam ser os beneficiarios;Uma dezena de bolsas e beneficios em nome dos parentes dos senhores politicos;E assim vai...Eu (incorruptivel), decidi exercer minha visao de democracia: R$3,51 e o valor da multa por nao ser conivente com essa brincadeira sem nenhuma graca. A solucao dos meus problemas. Prefiro, por espontanea vontade, pagar R$30, para assistir o Marcos Frota e seu incrivel circo, pelo menos sairei de la satisfeita e impressionada com a brilhante atuacao dos artistas de verdade. Eles sim trabalham com amor. Prezados, pela misericordia divina, nao tentem cativar meu voto, nao me entreguem papelzinho, nao me falem bem de seus candidatos. Se acha bom, guarde somente para voce ou divulgue a quem se interessa. Desde que tirei (OBRIGATORIAMENTE) meu titulo de eleitor, nunca dei 1 voto sequer. Nem tao pouco me dou ao trabalho de comparecer no dia da votacao. Acho muito mais digno pagar R$3,50 e nao compactuar com essa palhacada. E nao me falem de esperancas tambem. Nao da pra pensar em mudanca num pais como o nosso. Sempre tem alguem acima do bem, sempre havera um esquema que nao pode ser quebrado, sempre havera Rede Globo transformando o povo em zumbi, sempre havera povo querendo ser zumbi. Havera gente feliz com merreca de aumento do salario minimo e gente que esquece que o gas, o remedio, a comida, o aluguel e a luz tambem subiram MUITO MUITO mais que o salario. E vai continuar faltando TUDO, menos tapete e vassoura, pra esconder a sujeira. O sonho de um amigo, durante anos, era vestir com orgulho e amor a farda da PM. Depois de muitas tentativas, seu sonho foi entao realizado. Eis que vem a formatura e o desejo de fazer justica por um povo tao carente de quem zele por sua seguranca. Depois de algum meses de trabalho o dialogo e outro: E Dani...a gente tenta e quer fazer diferente, mas em algum momento do caminho voce esbarra com o esquema. Ai ou voce finge que nao viu ou roda! Nao da, ne?! Entao, amigos engajados, me poupem de hipocrisia. 'Reiva e alguma musica'(tem jaba...)na volta, teco os comentarios. I) Material Fonte https://youtu.be/KDoHMjuNVCsHatha Yoga (Iyengar, 2001) Caminho para a realizacao e a uniao do individuo com a Alma Suprema por meio de uma disciplina rigorosa e do equilibrio entre as energias solar e lunar no sistema humano.PatanjaliYoga SutrasDrops Yoga Sutras (DSY)Referencias Iyengar,B. K. S. (2001) A Arvore do Yoga.Sao Paulo: Ed. Globo. Le Page, Joseph e Lilian
(2014) Mudras for Healing. Segunda Edicaohttp://experimentexto.blogspot.com.br/ http://yogaforhealthyaging.blogspot.com.br/ Wikipedia 2) Material fonte que ficou de fora por falta de tempoFascia O que entra pela carne jamais e esquecido. (ditado muculmano) Fascial Research German Spoken - English subtitles+ sobre Yoga e Hatha Yoga Darshana significa ponto de vista, os darshanas sao 6, explicam o sentido da existencia do ser humano e do Cosmos, estudam os diferentes aspectos da realidade, tendo como objetivo comum libertar o homem da ignorancia, atingir a emancipacao dos condicionamentos (moksha).O vocabulo deriva da raiz drsh: ver, refletir, contemplar, compreender, e quer dizer literalmente ponto de vista, visao, compreensao, espelho. Yoga e um dos 6 darshanas ortodoxos; e um darshana pratico. Se a pessoa fica pensando sobre Yoga e nao pratica, nao compreende o Yoga (= adquirir sabedoria), apenas obtem conhecimento sobre o que e Yoga. Tecnica do Hatha Yoga usa o corpo como ferramenta para Moksha: como? Acessando, desestruturando os condicionamentos do inconsciente e do consciente pela alteracao do posicionamento do corpo no espaco, sem que seja necessario uma abordagem racional destescondicionamentos ou dos fatos que geraram estes condicionamentos. Bhoga = Yoga assim como prazer = satisfacao assim como conhecimento = sabedoria. Um pouco de Hermogenes: Yoga e disciplina iluminativa a servico de uma extrema opcao pelo Divino. E inteligente auto-reeducacao que nos leva a um natural desapego dos efemeros encantos da vida material. O anti-yoga, dos egoistas, dominados por mil desejos, apegos e aversoes, arrasa com ultimos vestigios de lucidez, e isso os arruina e os atrela a escravidao e a dor. O anti-yoga tem um nome: bhoga.1 Eu me preocupo com e me entristeco pelos muitos que se atolam em bhoga, principalmente se, iludidos, supoem estar praticando Yoga. Use os olhos de ver e ouvidos de ouvir (viveka, discernimento) para nao cair em tentacao enao chegar a comprar gatos por lebres. Nao se deixe enganar. O falso Yoga e os falsos profetas andam muito ativos.2 Bhoga se apresenta como uma metodologia facil e sedutora; uma especie de caminho largo, que conduz a servidao e a dor. O Yoga autentico sempre foi e e a iluminada opcao pela porta estreita, que conduz a salvacao.Dificil de atravessar, como o fio de uma navalha. Dificil e o caminho, dizem os poetas. Katha UpanishadO bem e uma coisa; o agradavel e outra. Ambos, servindo a diferentes necessidades, vinculam um homem. E bem sucedido aquele que, dos dois, optou pelo bem. Mas aquele que optou pelo agradavel perde a meta. Tanto o bem como o agradavel se apresentam ao homem. A alma tranquila examina-os bem e discerne. Eis que o sabio prefere o bem. Mas o tolo escolhe o agradavel, por conta de sua ambicao e avareza. Katha Upanishad, I:1, 23 Entrai pela porta estreita, porque larga e a porta e espacosa a estrada que conduz a perdicao, e sao muitos os que por ela entram. Mas estreita e a porta e apertada a estrada que conduz a Vida, e poucos sao os que a encontram. Mateus, 7:13,144 O Yoga e razoavelmente exigente, mas abre as portas a Luz e a Libertacao. Bhoga
e a submissao as trevas. Nao sou eu quem afirma, mas os Mestres e as escrituras.5 E extraordinaria a austeridade e transcendente a sacralidade desse caminho para Deus. Da para concluir que Yoga e atividade comercial e empresarial, exibicionismo e competicao de contorcionismo estao em polos opostos?! Da para ver o quanto o Yoga hoje anda sendo desfigurado, desviado e distorcido?! Da para ver o quanto o Yoga esta longe dos que vivem em bhoga, dos que o confundem com atividade fisica, somente fisica?!6 Neste ponto voce podera questionar: E o Hatha Yoga nao e uma ginastica?7 Supor que Hatha Yoga e simples ginastica tem prejudicado muito a imagem do Yoga. Tem levado quase todos a cuidar somente do corpo, ao fazer asanas e achar que estao praticando Yoga. E inegavel que os asanas (posturas somato-psico-espirituais) realmente parecem com atividade fisica. Apenas parecem. Na verdade, porem, cada asana e uma atividade holistica, pois exercita a vastidao de todo sistema que cada um de nos e e nao somente um de seus componentes o fisico. Alem do mais, nao e algo repetitivo, mecanico, automatico, orgastico, fatigante, digamos uma especie de malhacao.8 Nenhum homem e apenas maquina. Nenhum iceberg e somente uma pedra de gelo que flutua. Algum dia nao mais se falara em educacao fisica ou atividade fisica.9 A permanencia do corpo em uma posicao permite um eficaz acesso ao sistema nervoso autonomo, o que, em grande parte, explica os admiraveis resultados terapeuticos e as curas espantosas colhidos pelos praticantes de Yogaterapia.Tudo aqui!Sistema Nervoso Autonomo3) Sugestoes + para ler: Hermogenes, Jose. Autoperfeicao atraves do Hatha Yoga. Hermogenes, Jose. Yoga para Nervosos. * aulas para criancas * TPM ( do mesmo modo que a TPM pode ser curada pela abordagem adequada Hatha Yoga, outras sindromes e doencas cronicas tambem podem) * as diferentes metodologias de pratica de Hatha Yoga contemporaneas vou usar um exemplo simples para dar meu darshana: se cada um de nos pegar uma receita de bolo simples, e muito provavel que os bolos nao fiquem exatamente iguais mesmo usando a mesma receita, ingredientes das mesmas origens e o mesmo fogao, e que alguns de nos facam pequenas modificacoes e/ou experimentacoes na receita, que vao modificar o sabor (rasa), tornando-a mais ou menos interessante o bolo simples para as pessoas. Meu bolo do Hatha Yoga efeito com receita de Hatha Yoga Classico e de Metodo Iyengar e tem pitadas de Laban, Klauss Vianna, Metodo Bertazzo de Movimento, BMC, Bartenieff Fundamentals,GDS, Cadeias Musculares e Articulares.Cada pessoa que resolve estudar profundamente o Hatha Yoga esta fazendo uma receita de bolo simples cada vez que pratica ou estuda algo relacionado. Com o tempo, algumas pessoas sentem inspiracao para mudar um pouquinho a receita. Portanto, nenhum luminar do Hatha Yoga e mais importante em detrimento de outro,mas cada um lanca mais luz para a nossa compreensao total desta pratica libertadora. Quem ainda nao compreendeu a Potencia do Hatha Yoga se preocupa com namarupa (nama=nome; rupa=forma), ambos atributos temporarios, temporais. * Sobre condicionamentos:!
roupas forem bem comportadas, vale apostar em um calcado mais aberto, alem disso, este ajuda a alongar a silhueta! Lembre-se que cabelos cuidados e bem penteados, incluindo o make sao essenciais. Mesmo discretos e sem exageros, estes detalhes dao a aparencia de um visual mais saudavel e elegante.
Para eliminar manchas de suor em roupas: Coloque a peca de molho em agua morna e vinagre.Para limpar manchas de graxa ou oleo:Aplicar detergente de cozinha sobre a mancha e apos lavagem passar o ferro sobre papel absorvente ou passe sabao seco e deixe um pouco antes de lavar com agua morna.Para afugentar os mosquitos no lar:Espalhe saquinhos pequenos cheios de canela em todos os comodos da casa.Para acabar com as formiguinhas de pia:Coloque po de cafe usando onde elas andam.Para tirar brilho na roupa, feito por ferro de passar:Quando passar roupas sociais, de tecido fino, e o ferro deixar brilho na mesma, coloque-a sobre o vapor de agua a ferver e em seguida escove-o bem. O brilho desaparecera.creditos: Jornal O semeador Primeiro, Mulher, voce ja nasceu vitoriosa, para ser o sal nessa terra, para fazer a diferenca onde quer que esteja. La em Proverbios 31:10 diz assim:"Mulher virtuosa, quem a achara?" O seu valor muito excede o de rubins"E em Corintios 15:57-58 diz assim:"Mas gracas a Deus, que nos da a vitoria por nosso Senhor Jesus Cristo. Portanto, meus amados irmaos, sede firmes e constantes, Sempre abundantes na obra do Senhor, sabendo que o vosso trabalho nao e vao no Senhor". (Minha irma, se voce ficar paralisada, ira se enfraquecer na area espiritual) Algumas Caracteristicas de uma mulher virtuosa:VerdadeiraAuxiliadora Incansavel na LutaAberta para o novoVitoriosa por Cristo Jesus Como podemos ver, a "Mulher Virtuosa" da biblia (e anonima). Nao tem nome. Deus usou da sua enorme sabedoria ate nisto deixando-a como anonima. Por que sera?Ahh! essa mulher pode ser eu ou pode ser voce.E voce que se acha anonima nessa terra, diante de Deus. Ele esta te vendo. E Ele que te honra nesta terra.Voce mulher, que acha que nao tem ninguem, nao tem amigos, que ninguem se importa com voce, que nao sabe falar, cantar. Deus quer te usar irma, assim do jeitinho que voce e! Deus precisa de voce, Ele precisa que voce desenvolva talentos e habilidades. Voce pode ser usada na sua igreja, em casa, no trabalho, com os vizinhos. Deus quer te capacitar, acabe com este medo, faca a diferenca no lugar em que estiver. Deus vai agir atraves da SUA VIDA. *Se voce e serva de Deus, ira fazer a diferenca e para isso alem das caracteristicas citadas acima, voce precisa ainda ser: otimista, flexivel, estar preparada para as adversidades, abrir sua boca para profetizar e abencoar pessoas. Deus pode te encher de uncao, voce precisa ter fe. Ele sempre tem uma palavra de vitoria para sua vida, tome posse dessa palavra em nome de Jesus. A minha oracao e que voce reflita bem nesta palavra, busque de Deus a uncao, a intimidade com Ele, e tome uma atitude, nao fique parada, Ele vai te honrar. Deus abencoe sua vida! Beijos. Rosangela "O titulo desta postagem e uma frase dita por uma secretaria chamada Sandra as suas colegas de trabalho, quando tentavam se salvar de um incendio ocorrido em edificio comercial no centro de Taubate (SP), no dia 4 de fevereiro de 2.011. Ao se verem
cercadas pelo fogo e pela fumaca toxica, aquelas mulheres se desesperaram e, paralisadas, so gritavam e choravam muito. Num brado cheio de autoridade e determinacao, Sandra disse aquelas mulheres que ate podiam chorar, mas que continuassem caminhando. Foi o que fizeram e todas se salvaram.Este fato me fez refletir sobre as tantas e tantas vezes que, direta ou indiretamente, o Senhor Deus me disse a mesma coisa, quando estive em meio a tribulacoes terriveis. Quantas vezes so chorei, sem forcas para lutar e prosseguir! Quantas vezes me vi cercada por "labaredas", sem a menor visibilidade, sem saida nenhuma, mas em um dado momento a voz do Senhor me apontou o caminho, levantei os olhos, vi a saida e uma forca sobre natural me fez reagir e dar a volta por cima!Muitas vezes Deus usa pessoas ao nosso redor para nos transmitir o seu recado e devemos estar atentos a isto. Temos que diariamente pedir ao Senhor que nos de o discernimento necessario para saber diferenciar o recado que vem dEle, porque o diabo nos assedia constantemente, trazendo palavras de derrota. Aquelas mulheres paralisadas e em desespero estavam sob o dominio do medo, uma sensacao transmitida pelo diabo. Elas certamente morreriam ali, nao fosse a intervencao de Deus, atraves de Sandra. Quando Deus fala, o diabo se cala, porque a voz do Senhor e forte e poderosa!Entao hoje aqui eu quero fazer como fez Sandra: Digo a todas voces, minhas leitoras que eu amo tanto: VOCES PODEM ATE CHORAR, MAS CONTINUEM CAMINHANDO! Nao entreguem os pontos, nao desistam da luta, descruzem os bracos, nao se autoflagelem e nem vivam de murmuracoes, porque pra tudo ha uma saida sempre.Meditem na forca que tem A VOZ DO SENHOR em SALMOS 29: "Dai ao Senhor, o filhos dos poderosos, dai ao Senhor gloria e forca.Dai ao Senhor a gloria devida ao seu nome, adorai o Senhor na beleza da santidade.A voz do Senhor ouve-se sobre as suas aguas; o Deus da gloria troveja; o Senhor esta sobre as muitas aguas.A voz do Senhor e poderosa; a voz do Senhor e cheia de majestade.A voz do Senhor quebra os cedros; sim, o Senhor quebra os cedros do Libano.Ele os faz saltar como um bezerro; ao Libano e Siriom, como filhotes de bois selvagens.A voz do Senhor separa as labaredas do fogo.A voz do Senhor faz tremer o deserto; o Senhor faz tremer o deserto de Cades.A voz do Senhor faz parir as cervas, e descobre as brenhas; e no seu templo cada um fala da sua gloria.O Senhor se assentou sobre o diluvio; o Senhor se assenta como Rei, perpetuamente.O Senhor dara forca ao seu povo; o Senhor abencoara o seu povo com paz."fonte:http://mulhercrista.blogspot.com
CLIQUE AQUI PARA LER O LIVRO Envelheco quando me fecho para as novas ideias e me torno radical...Envelheco quando o novo me assusta e minha mente insiste no comodismo...Envelheco quando meu pensamento abandona a casa e retorna sem nada...Envelheco quando me torno impaciente, intransigente e nao consigo dialogar...Envelheco quando penso muito em mim mesmo e me esqueco dos outros...Envelheco quando penso em ousar mas temo o preco da ousadia...Envelheco quando permito que o cansaco e o desalento tomem conta da minha alma...Envelheco quando tenho chance de amar mas vence o medo de arriscar...Envelheco quando paro de lutar... "Enganosa e a graca, e va e a formosura; mas a mulher que teme ao Senhor, essa sera louvada."(Proverbios 31:30) 08 de marco, dia internacional da Mulher. Todas nos sabemos que existe um Deus que esta de ouvidos bem abertos para ouvir nossas peticoes e Ele mesmo nos orienta a pedir (e pedir muito), dizer a Ele o que mais queremos, o que mais necessitamos para nossas vidas. Orar, buscar a Deus e pedir que faca algo para nos e um exercicio diario que ja praticamos, muitas vezes de forma ate sacrificante, nao e mesmo? Mas as vezes parece que nao somos ouvidas, parece que somos ignoradas, e isso nos desanima bastante e muitas vezes desistimos de orar pelas nossas causas. Um erro. Nao podemos desistir jamais de lutar pelo que mais queremos!Nas minhas andancas pelos muitos sites cristaos que existem na internet, sempre me deparo com coisas que me acrescentam, me edificam ou me ensinam alguma coisa de util, e hoje encontrei um artigo importante sobre como orar, e trouxe para voces, minhas amadas amigas: 1. Defina a area que motiva sua busca de Deus. Qual o tipo de oracao voce precisa fazer? Acoes de graca, louvor, adoracao, peticao, entrega, consagracao, intercessao? E dentro do tipo de oracao, qual o assuntoespecifico?2. Procure descobrir versiculos que se apliquem aquela area. Isso pode ser feito usando-se uma Concordancia Biblica, selecionando-se textos adequados.3. Tome os textos que mais falam ao seu coracao e transcreva-os. Peca ao Espirito Santo para dirigi-lo nessa selecao e para que torne cada palavra viva em seu espirito.4. Faca as adaptacoes gramaticais necessarias, personalizando os textos biblicos, usando a primeira pessoa e colocando os verbos no presente. Ex. Filipenses 4:19 voce podera orar assim: Pai, Tu es o meu Deus, meu provedor. Es rico e, de acordo com Tua riqueza em gloria, supres, em Cristo, meu Senhor, todas as minhas necessidades.5. Amplie o texto, usando outras verdades relacionadas ao assunto, e tanto quanto possivel, adapte-o a uma conversa pessoal com o Pai. Tomando o mesmo texto podemos dizer: Senhor, Tu es o meu DEUS, Meu Jeova Jire, o Deus da minha provisao. Por isso, de nada tenho falta. Tudo Te pertence e eu sou Teu filho. De acordo com Tua riqueza em gloria, nao de acordo com minha pobreza, Tu supres cada uma das minhas necessidades. Tu me deste Jesus. Pela fe n'Ele tornei-me Teu filho, e tudo o que e Teu, e meu. Porque estou em Cristo, tenho direito a Tua provisao.
Gracas te dou, o Pai, por Tua suficiente provisao em Cristo, meu Senhor!6. Repita os versiculos em forma de oracao, ate que se tornem a mais profunda conviccao do seu ser, sejam vivificados e carregados de fe em seu espirito e se tornem sua experiencia. Repita-os ate memoriza-los, usando-os sempre que se fizerem necessarios. Trazer a Palavra no coracao e na boca, e vier em comunhao com Deus mesmo, de quem ela brota.7. Proclame esses textos em voz alta, com ousadia e fe, crendo que a Palavra de Deus e digna de confianca e produzira seus frutos no tempo devido, mudando as circunstancias e ajustando-a a realidade da promessa de Deus.8. Deixe o coracao encher-se de acoes de graca e louvor, enquanto faz essas confissoes ou proclamacoes, sabendo que a Palavra orada, confessada, decretada e de Deus mesmo, e por isso e martelo, fogo, pao, agua, poder, espada, ... Ela a viva e eficaz, e tao certo como vive o Senhor, que vela pela Sua Palavra para a cumprir, ela produzira em sua vida aquilo para o que foi enviada.(Fonte: ministeriomulheressaradas.com.br)
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noivas estao utilizando bastante em casamentos.No cha de bebe, maternidade e aniversario infantil voce pode utilizar a essencia Baby que e uma delicia.Para pedidos corporativos temos um valor diferenciado acima de 500 unidades.Valores por unidade:Rotulo: R$ 0,70Recipiente + Perfume + Rotulo + Varetas: R$ 4,70Recipiente + Perfume + Rotulo + Varetas + Fitinha de cetim = R$ 5,20Recipiente + Perfume + Rotulo + Varetas + Fitinha de cetim + Saquinho de Organza: R$ 5,90
no solo,deixando a descoberto nao apenas meu corpo, como minha alma. Deus meu, se eu tivesse um coracao,escreveria meu odio sobre o gelo e esperaria que o sol saisse. Pintaria com um sonho de Van Gogh sobreestrelas um poema de Mario Benedetti e uma cancao de Serrat seria a serenata que ofereceria a Lua. Regaria as rosas com minhas lagrimas parasentir a dor dos espinhos e o encarnado beijo de suas petalas. Deus meu, se eu tivesse um pedaco de vida. Nao deixaria passar um so dia sem dizer as gentes - te amo, te amo. Convenceria cada mulher e cada homem que sao os meus favoritos e viveria enamorado do amor. Aos homens, lhes provaria como estaoenganados ao pensar que deixam de se apaixonar quando envelhecem, sem saber que envelhecem quando deixam de se apaixonar. A uma crianca, lhe daria asas, mas deixaria que aprendesse a voar sozinha.Aos velhos ensinaria que a morte nao chega com a velhice, mas com o esquecimento. Tantas coisas aprendi com voces, os homens... Aprendi que todo mundo quer viver no cimo da montanha, sem saber que a verdadeira felicidade esta na forma de subir a escarpa. Aprendi que quando um recem-nascido apertacom sua pequena mao pela primeira vez o dedo de seu pai,o tem prisioneiro para sempre. Aprendi que um homem so tem o direito de olhar um outro de cima para baixo para ajuda-lo a levantar-se. Sao tantas as coisas que pude aprender com voces, mas, finalmente, nao poderao servir muito porque quando me olharem dentro dessa maleta, infelizmente estarei morrendo.Gabriel Garcia Marques.