principal funcao: paladar governa: atitudes nos relacionamentos, sexo e reproducao efeito de energia bloqueada: pecado, culpa, raiva a energia harmonizada proporciona: estruturacao e manutencao da saude e movimentos rapidosTerceiro CHAKRA amarelo Esta localizado na quarta vertebra lombar, no umbigo Atuacao fisica: visao, musculos oculares principal funcao: visao fisica e mental, percepcao de sensacoes governa: poder pessoal efeito de energia bloqueada: ego exaltado, medo, manipulacao a energia harmonizada proporciona: manutencao do sistema neurovegetativo e confiancaQuarto CHAKRA verde Esta localizado sobre o coracao, na sexta vertebra dorsal. Atuacao fisica: circulacao, sistema imunologico e endocrino principal funcao: identificacao e distincao das emocoes alheias, linguagem e percepcao de vibracoes. governa: doacao e receptividade das situacoes efeito de energia bloqueada: inseguranca, rancor a energia harmonizada proporciona: discernimento, autocontrole e levitacaoQuinto CHAKRA azul Esta localizado entre a quarta e quinta vertebras cervicais. Atuacao fisica: audicao, respiracao, voz e movimento da lingua, producao de saliva e funcoes bronquiais. principal funcao: audicao psiquica governa: a comunicacao e o julgamento efeito de energia bloqueada: ressentimentos, amargura, medo da rejeicao a energia harmonizada proporciona: conhecimento intelectual e facilidade em aprender linguas, telepatia e leitura de pensamentos.Sexto CHAKRA cor: azul celeste Esta localizado no intercilio atuacao fisica: intuicao, visao de pessoas distantes principal funcao: visao com antecipacao das situacoes governa: imaginacao, observacao e percepcao efeito de energia bloqueada: ansiedade e preocupacao energia harmonizada proporciona: autodominio sobre a mente, levitacao, predicao.Setimo CHAKRA cor: violeta ou branco cristalino Esta localizado na glandula pineal, no cerebro. atuacao fisica: consciencia cosmica, dominio completo da vida nos planos fisico e astral. principal funcao: trabalha o Eu espiritual e tem dominio sobre todos os demais veiculos do Homem. governa: compreensao e liberdade efeito de energia bloqueada: odio, possessividade e depressao a energia harmonizada proporciona: equilibrio em todos os chakrasPor meio da meditacao podemos desenvolver as energias dos chakras de modo suave sempre comecando pelo primeiro chakra.Meu Ponto de vista:Bom o maximo que ja consegui meditar foi por 10 segundos! E dificil se concentrar. Tem que relaxar mesmo, se sentir leve e esquecer do resto do mundo...Fechei os olhos, me concentrei na respiracao e tentei ouvir so o barulho do ar entrando e saindo. Depois de umas 3 tentativas consegui me concentrar bem, apos uns 15 minutos entrei em um silencio total dentro de mim, uma paz (foi ai que entendi a expressao "paz interior"). Um sentimento de pureza, leveza, felicidade, uma senssacao muito diferente de todas que ja senti. Inesplicavel!!A maioria das coisas que sao inesplicaveis sao as mais extraordinarias.Eu realmente achei muito bom, depois que terminei me senti muito relaxada, feliz e em paz! :DO site Somos Todos Um ajuda na concentracao, voce pode escolher o plano de fundo, som e tempo para meditar Online. Experimente! :) .