A cistite e tambem conhecida como infeccao urinaria e atinge principalmente as mulheres em razao da estrutura anatomica do corpo feminino. A maior incidencia e em mulheres entre 15 e 50 anos e em mulheres gestantes. Em homens e muito raro em virtude de o canal da uretra ser maior e consequentemente mais protegido. Essa infeccao e inflamacao ocorrem na bexiga e envolvem micro-organismos do trato gastrointestinal que vao da via urinaria ate a bexiga e ocorre na maioria das vezes em face de uma contaminacao proveniente das fezes.A bacteria Escherichia coli e o principal agente das infeccoes do trato urinario, capaz de invadir e se proliferar dentro das celulas uroepiteliais. A cistite pode ser causada por outras bacterias assim como por fungos. Ha tambem a cistite nao infecciosa causada por medicamentos, produtos quimicos ou doencas como tumores e calculos na bexiga, incontinencia urinaria. Estima-se que ocorram cerca de 150 milhoes de casos de cistite por ano em todo o mundo.As causas da cistite infecciosa incluem uma higienizacao deficiente das regioes pubicas, a atividade sexual em razao da presenca de fluidos corporeos, alguma doenca ou uso de sondas no aparelho urinario, diabetes, alem da gravidez, que por comprimir a bexiga evita que ela se esvazie por completo; alem daquelas pessoas imunodeprimidas que passaram por alguma doenca ou que fazem algum tratamento, cirurgias, alergias, menopausa e ate mesmo a propria genetica.Sintomas caracteristicos sao: vontade frequente de urinar juntamente com um pequeno volume de urina, alteracao da cor e sensacao de queimacao, febre, prurido, dores na barriga e nas costas. Mau cheiro e presenca de sangue tambem podem ocorrer.Assim, por meio das queixas caracteristicas, exames microscopicos e de cultura de urina, para isolamento da bacteria, a cistite e diagnosticada; o medico ira receitar antibioticos e anti-inflamatorios a depender do caso. Radiografias e ultrassonografias sao geralmente desnecessarias para o diagnostico. O tratamento fitoterapico tambem e utilizado para essas queixas, exemplos sao chas de cabreuva, quebra pedra e douradinha do campo. O tratamento deve ser efetuado com urgencia para evitar que a infeccao se alastre para os rins, diminuir o desconforto das dores e eliminar a causa juntamente com as bacterias causadoras. E muito comum a mulher ter novamente a cistite apos tratamento, sendo necessario um acompanhamento.Para se prevenir nao se esqueca de beber muita agua e sucos evitando as bebidas gasosas, ter um habito saudavel de alimentacao, favorecendo o sistema de defesa do organismo, alem de evitar o estresse que tambem deprime o sistema imunologico. Evitar roupas muito justas e utilizar roupas de algodao para evitar o aumento da temperatura e facilitar a proliferacao de micro-organismos, irritando a mucosa. Evitar banhos de imersao, preferindo os de chuveiro, evitar uso de desodorantes e perfumes intimos, ao higienizar a vagina fazer no sentido vagina-anus e nao o contrario, diminuindo os riscos de contaminacao pelas fezes.Manter a higiene da regiao urogenital, lavando-a apos urinar e urinando apos o ato sexual, e uma maneira de limpar a regiao. Urinar frequentemente, evitar doencas sexualmente transmissiveis por meio de preservativos, evitar absorventes internos e visitar o medico regularmente sao tambem muito