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saudavel, e isso e bom tambem. No entanto, minha opiniao e que, se estamos interessados em melhorar a saude e funcionamento do nosso corpo, devemos dar-nos o objetivo de uma dieta de pelo menos 50% em bruto, e os outros 50%, enquanto alimento cozido, e tambem a mais mais saudavel possivel. Comer pelo menos 50% em bruto vai nos ajudar bastante frutas e vegetais, assim que a grande maioria das pessoas nos Estados Unidos e America Latina nao. O governo dos EUA ja recomendada 5 porcoes de frutas e legumes por dia. Ao longo dos anos, os mesmos peritos perceberam a importancia de alimentos vegetais, e agora recomendamos 5-9 porcoes de frutas e legumes por dia. No entanto, mais de 75% dos americanos nao comem ate 5 diarias. Portanto, se voce acha que uma dieta alimentos crus e muito extrema e, em seguida apontar para comer mais frutas e vegetais crus, pelo menos, 50%. Se voce ja comem 50% ou mais de alimentos crus, defina uma meta mais elevada, como 60% ou 70%. Se voce quiser comer 100% cru dieta, mas tem medo de que ele pode ser perigoso, nao se preocupe, porque a dieta crua do alimento e provavelmente a melhor dieta para o ser humano. Certifique-se de nao comer muitas nozes, sementes, abacate (abacate), ou oleos. Um grama por dia (aproximadamente 28 gramas ou 1 / 4 de xicara) de nozes ou sementes e o ideal, ou 1 / 4 de um abacate por dia. Coma muita variedade de frutas e legumes, e comece a desfrutar de melhor saude para sua vida! Home | Fale Conosco | Quem Somos Copyright 2008, Saude For Today, Site desenhado por Maria Jose Ronquillo OuvirLer foneticamenteDicionario - Ver dicionario detalhadoGoogle Tradutor para:PesquisasVideosE-mailTelefoneBate-papoNegociosSobre o Google TradutorDesativar traducao instantaneaPrivacidadeAjuda2010Ferramentas para empresasGoogle Translator ToolkitSobre o Google TradutorBlogPrivacidadeAjudaDigite um texto ou endereco de um site ou traduza um documento.CancelarOuvirLer foneticamenteTraducao do espanhol para portuguesWeb Imagens Noticias Videos Livros Mapa Tradutor Gmail Mais Blogs Em tempo real YouTube Agenda Fotos Docs Reader Sites Grupos e Muito Mais Experiencia de traducao com navegador novo hum automaticamente. Download do Google Chrome Fazer: Espanhol Para o: portugues OU Traduzir pagina Web texto da saude hoje . Boa saude e bem-estar 16 de janeiro de 2011 seminarios de saude receitas doencas produtos informacoes Qual e o crudifera dieta? Voce ja ouviu falar sobre a dieta crua ou crudifera dieta? Voce ja foi intrigado com muitas estrelas de Hollywood que seguem e que sao 20 anos mais jovem (como Demi Moore)? Voce gostaria de perder peso, reverter todas as doencas cronicas, se sentir mais jovem, cheio de energia e vitalidade? Voce foi diagnosticado com cancer e ouviu que a dieta crua pode curar? A dieta crua tem se tornado muito popular ultimamente, e mais pessoas querem saber o que e e como comer bem. Voce ouve rumores de pessoas que foram curadas de toda especie de mal em uma dieta de frutas e vegetais crus, e abundancia de videos, livros de receita e sites dedicados a este estilo de vida peculiar. Comer uma dieta
alimentos crus significa comer apenas alimentos que nao tenham sido cozidos ou aquecidos a mais de 118 graus Celsius ou 47,8 graus Celsius. Nessa temperatura, as enzimas dos alimentos comecam a se degradar, de modo que a comida ja nao e considerado como "viver" se exposto a altas temperaturas. Alem disso, os alimentos crus contem todas as vitaminas, antioxidantes e fitoquimicos, na sua forma intacta, enquanto cozinhar alimentos, muitos destes nutrientes, mas a maioria sao destruidos. Porque os alimentos crus mantem todos os seus nutricao da forma mais adequada, sao os alimentos mais apropriados para o consumo humano. Parece, de acordo com as evidencias anatomicas, biologicas e medicas, que o corpo humano foi desenhado para comer frutas e vegetais crus na sua maioria, com pequenas quantidades de outros alimentos, apenas como um complemento. As pessoas que alimenta-los a atingir um nivel de saude e bem-estar virtualmente desconhecido em nossa sociedade hoje. Riscos associados com a dieta crua Mas e possivel comer bem? Muitos se perguntam se e seguro comer apenas alimentos crus, nao incluidos na dieta alimentos que estao mais acostumados a usar, como carne, laticinios, graos, etc Nao produz carencias nutricionais se nao comer nada cozido? Bem, a resposta e que as deficiencias nutricionais podem ocorrer siguendo qualquer dieta, se nao for devidamente planejada nosso alimento. Por exemplo, a deficiencia nutricional mais comum e a deficiencia de ferro, que pode causar anemia, e nao tem nada a ver com uma dieta vegetariana ou dieta crua, pois a grande maioria das pessoas que nao sao diagnosticados com anemia crudiferos vegetarianos longe. Pode-se sofrer de uma deficiencia da proteina seguir uma dieta crua? A verdade e que os seres humanos precisam de proteina muito menos do que convencionalmente pensamento. O periodo de maior crescimento Durate toda vida humana e na infancia, antes do primeiro ano, mas o leite, alimento que e mais apropriado para essa fase da vida, contem proteina inferior a 10% do total . Quase todos os alimentos contem alguma proteina, mesmo em pequenas quantidades. A maioria das frutas, por exemplo, contem 4-10% de suas calorias da proteina. A planta pode ter ate 30% de proteina, especialmente verduras, que tambem sao muito ricos em calcio e ferro. Nozes e sementes tambem sao uma excelente fonte de proteinas e acidos graxos saudaveis. Na minha opiniao, o unico risco de seguir uma dieta de alimentos crus e a mesma que nos temos que seguir a dieta moderna tipica, ou seja, comer muita gordura. Muitas das receitas de culinaria, videos e demonstracoes de cozinha em bruto, contem grandes quantidades de sementes, nozes, amendoas, etc, bem como lotes de azeite de oliva, abacate (abacate), ou o oleo de coco e seus derivados . Enquanto muitos defendem o uso destes alimentos porque contem gorduras "crua" e, portanto, saudavel, a verdade e que a gordura e gordura, seja ela crua ou cozida. Claro que as gorduras saturadas e gorduras trans sao mais prejudiciais do que mono ou gorduras poliinsaturadas encontradas em plantas, mas muita gordura de qualquer tipo e prejudicial ao corpo humano, o que impede o
bom metabolismo de carboidratos e pode levar ao desenvolvimento da doenca. Preciso comer 100% cru dieta? A verdade e que todos os seres humanos precisam comer alimentos crus, mas talvez nem todo mundo pode comecar a comer 100% cru, e provavelmente nao e necessario tanto. Quanto mais nos aproximamos a dieta original, o melhor para nossa saude e bem-estar, mas as alteracoes que fazemos para uma dieta saudavel e melhor do que nada. Se voce e uma pessoa seguir uma dieta convencional, e pensa que comer uma dieta crua e muito radical, tente comer mais saladas, mais frutas e, talvez, desistir da carne e produtos lacteos. Toda a pessoa tem objetivos diferentes e culturas diferentes, e talvez nem todo mundo esta pronto para fazer uma mudanca drastica. Muitas pessoas preferem mudancas graduais em direcao a uma dieta mais saudavel, e isso e bom tambem. No entanto, minha opiniao e que, se estamos interessados em melhorar a saude e funcionamento do nosso corpo, devemos dar-nos o objetivo de uma dieta de pelo menos 50% em bruto, e os outros 50%, enquanto alimento cozido, e tambem a mais mais saudavel possivel. Comer pelo menos 50% em bruto vai nos ajudar bastante frutas e vegetais, assim que a grande maioria das pessoas nos Estados Unidos e America Latina nao. O governo dos EUA ja recomendada 5 porcoes de frutas e legumes por dia. Ao longo dos anos, os mesmos peritos perceberam a importancia de alimentos vegetais, e agora recomendamos 5-9 porcoes de frutas e legumes por dia. No entanto, mais de 75% dos americanos nao comem ate 5 diarias. Portanto, se voce acha que uma dieta alimentos crus e muito extrema e, em seguida apontar para comer mais frutas e vegetais crus, pelo menos, 50%. Se voce ja comem 50% ou mais de alimentos crus, defina uma meta mais elevada, como 60% ou 70%. Se voce quiser comer 100% cru dieta, mas tem medo de que ele pode ser perigoso, nao se preocupe, porque a dieta crua do alimento e provavelmente a melhor dieta para o ser humano. Certifique-se de nao comer muitas nozes, sementes, abacate (abacate), ou oleos. Um grama por dia (aproximadamente 28 gramas ou 1 / 4 de xicara) de nozes ou sementes e o ideal, ou 1 / 4 de um abacate por dia. Coma muita variedade de frutas e legumes, e comece a desfrutar de melhor saude para sua vida! Home | Fale Conosco | Quem Somos Copyright 2008, Saude For Today, Site desenhado por Maria Jose Ronquillo Digite o texto hum site OU UM OU Endereco hum documento traduza. Cancelar FoneticamenteTraducao OuvirLer fazer Portugues Espanhol Hoje Saude . Boa Saude e Bem-estar Janeiro 16, 2011 seminarios Saude Receitas Doencas Produtos Informacoes Qual a dieta e crudifera o? Voce Falar JA ouviu em uma dieta Crua dieta crudifera UO? Voce JA FOI Muitas Estrelas intrigada com Hollywood, e que seguem de Sao Mais Jovem de 20 anos (como Demi Moore)? Voce gostaria de perder peso, como reverter todas as Doencas cronicas, sinto Mais Jovem, energia e Vitalidade Cheio? Voce com
FOI diagnosticado cancro e ouviu dieta que podar Crua cura? Uma dieta Crua dez Muito se tornado popular ultimamente, PESSOAS E mais Quereme sabe ou Bem E e como comer. Voce Ouvea PESSOAS rumores de que craveiro curado de todos os tipos de maus UMA in dieta frutas e Vegetais crus, e abundancia de videos de sites de Receita Livros e dedicado a este estilo de vida peculiar. crus UMA Comer significa ingerir alimentos alimentos da dieta acabam de ser cozidos UO Mais nao tenham um aquecidos 118 Graus Celsius 47,8 Graus Celsius UO. Nessa temperatura, como duas enzimas comecam a ser degradado, de modo que nao e alimentos JA considerado como "bercario" e Exposto a altas temperaturas. Disso Alem, eu me referi todos os alimentos crus como vitaminas, antioxidantes e fitoquimicos, NA SUA intacta, comida Enquanto Cozinha, dest Muitos nutrientes, mas a Sao Maiori destruido. Por tudo o que voce Mantem alimentos crus formas SEUS Mais Nutricao nominal do cabo, Mais Sao ood APROPRIADO PARA ou consumo humano. Parece-nos, como prova anatomica concordou com, biologicas e medicas, que o corpo humano "para comer frutas Desenho e FOI NA SUA Vegetais crus Maiori, quantite com pequenas quantidades de alimentos complementares, como hum complemento. Como PESSOAS nivel alimentar-o a atingir hum Saude e Bem-estar virtualmente inconnu Sociedade Nossa Hoje eles. Associados com uma dieta falesias Crua Mas Possivel Bem E comer? Muitos perguntam se e seguro e de comer alimentos crus apenas, nao incluindo dieta alimentos nd Mais e se acostumar a usar, como a carne, produtos lacteos, Graos, etc PRODUZIR deficiencias nutricionais Nao nao sao nada de comer o cozido? Bem, um e-Resposta que as deficiencias nutricionais que podem ocorrer siguendo tout dieta, nao planejada devider Nosso de alimentos. Par exemplo, a deficiencias nutricionais Mais Comum e uma deficiencia de ferro, que pode promover a anemia, e nao fazer nada TEM COM UMA OU dieta vegetariana Crua, POIs um grande Maiori das PESSOAS que nao Sao diagnosticados com anemia crudiferos Longe vegetariano. Prune-frita e acompanhamento dos resultados deficiencia de proteina UMA UMA dieta Crua? As verdades e que voces, humanos, a proteina Muito mais precisamente, menos convencional do Pensamento. O periodo Maior de toda a vida humana Durate Crescimento infancia Na e antes de fazer Primeiro ano ou leite, Mais alimentos e APROPRIADO PARA ESSA vivificante fase, referida proteina inferior a 10% do total. Quase todos os alimentos e bebidas referidas ALGUMAS proteina, Mesmer in quantite pequeno. Uma das Maiori frutas, par exemple, referido 40-10% das calorias da proteina SUAS. A poda de plantas ter proteina comeu 30%, principalmente vegetais, que aussi sont tres calcio e ferro los ricos. Sementes sont aussi Nozes e UMA FONTE proteina excelente e gordos Saudaveis Grax. Na Minha Opiniao, ou apenas seguir a dieta dos alimentos crus UMA precipicio e NOS Mesmer que se comprometem a seguir uma dieta moderna tipica, OU SEJA, Muita comer gordura. Muitas das Receitas da culinaria, videos e Demonstracoes de Cozinha in-primas, grandes quantite contemporaneo de Sementes, Nozes, alterar, etc, como lotes de Azeite de oliva Bem Abacate ou (Abacate) e
derivados de petroleo SEUS coco. Muitos defendem dest Enquanto o uso de alimentos ou porque as gorduras que se refere o "Crua" e, so as to, promovendo saudavel, verdades e que e gorduras, OU SEJA ELA Crua cozida. Claro que como as gorduras saturadas e gorduras trans prejudiciais UO Sao Mais do que as gorduras mono poliinsaturados encontrados plantas in, mas a gordura Muita tout tipo AO Corpo humano e preliminar, ou que interfira com ou bomba e podar carboidratos metabolismo AO Desenvolvimento da isquemicas do coracao pesar. Deve comer cru dieta 100%? As verdades e que todos os seres humanos que voce come, mais precisamente, crus, mas talvez NEM Comecar cortar todos para comer cru 100%, e Provavelmente nao exigem tanto e sempre. QUANTO Mais dieta original se aproximou de nos, O Melhor de Nossa Saude e Bem-estar, mas para as alteracoes que fazemos para a promocao da alimentacao saudavel e UMA Melhor nao fazer nada. E Voce e UMA UMA Pessoa seguir a dieta convencional, e pensou que comer dieta e Crua UMA Muito radical, Mais TENTE comer biscoitos, frutas e Mais, talvez, retirar a carne da Produtos e laticinios. Todos os dez Pessoa para objectivos diferentes e culturas diferentes, e talvez todo mundo e Fazer Mudancas NEM UMA cedo para tao drastica. Muitas preferem Mudancas graduais PESSOAS Direcao UMA in Mais de promover alimentacao saudavel, e ISSO aussi e bom. Nao entanto, e Minha Opiniao que estamos a melhorar in interess um e Saude do Nosso Corpo funcionamento, devemos dar-nos ou a ordem UMA cabelo dieta in pelo menos 50% brutos, OS e Outros 50%, o alimento cozido Enquanto, e aussi Mais uma Possivel Mais Saudavel. cabelo 50% menos comer vai in-primas ajudar-nos a abundancia de frutas e Vegetais, ASSIM que das grandes Maiori PESSOAS nos Estados Unidos e America Latina nao. O Governo JA dois U. S. Porc recomendado 5 frutas e legumes por dia. Ao Longo dois anos, os especialistas perceberam quartil a importancia dos alimentos Vegetais, agora e recomendar 5-9 percentagem de frutos e legumes por dia. Nao entanto, 75% Mais dois norte-americanos nao comia Comem 5 diariamente. So as to, Acha VOCE e que a dieta alimentos crus e UMA e Muito extremo, Mais in seguido Aponte a comer frutas e Vegetais crus, o cabelo pelo menos 50%. Comem E VOCE JA Mais OU 50% de alimentos crus, defina Mais uma meta elevada como 70% ou 60%. Ele queria comer 100% cru VOCE dieta, mas isso nao se preocupe elementos dez Medo peut etre Perigo, porque a dieta Crua e provavelmente fazer uma dieta alimentar Melhor ou humana. Nao-certificada e comer Muitas Nozes, oleos OU Sementes, Abacate (Abacate). Um gramas por dia (aproximadamente 28 gramas OU 1 / 4 de xicara) de Nozes Sementes ideal o UO e, OU 1 / 4 de Abacate hum por dia. Muita comer uma variedade de frutas e legumes, e para desfrutar da COMECE Melhor Saude para SUA vida! Fale Conosco | | Home Quem Somos Copyright 2008, Saude For Today, Site por Maria Jose Ronquillo Desenho Foneticamente OuvirLer
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as lean muscle tissue are trimmed away from the carcass for human consumption. Whatever remains of the carcass -- bones, blood, pus, intestines, ligaments, and almost all the other parts not generally consumed by humans -- is used in pet food. These are called "byproducts" or other names on pet food labels, but there is no definition for the what these are required on labels. Many of these remnants are indigestible and provide a questionable source of nutrition for animals. In addition, the amount of nutrition provided by byproducts can vary from vat to vat. Another source of meat you won't find mentioned on pet food labels are dogs and cats that have been put to sleep, dead zoo animals and roadkill. Once it is rendered, Protein is protein - right? Rendering is the process of melting animal carcasses in a huge vat to extract oil, fat, bone meal and meat. The high heat used in rendering is supposed to make all this toxic waste safe - but it doesnt. Though some bacteria are destroyed initially, there is little attention to paid to the process afterwards, leaving a high probability of contamination later from contact with the raw material. The manufacturers are not required to test for recontamination. They also dont test for endotoxins - toxins released from a bacterium when it dies. What can the feeding of such ingredients do to your companion animal? Some veterinarians claim that feeding slaughterhouse wastes to animals increases their risk of getting cancer and other degenerative diseases. For example, feeding byproducts of dead cows to live cows has been linked to mad cow disease. One factor is that the cooking methods used by pet food manufacturers and rendering plants cant destroy the hormones used to fatten livestock, or medications, such as those used to treat diseased animals or those used to euthanize dogs and cats.Animal and Poultry FatYou may notice a pungent odor when you open a container of pet food. What is the source of that delightful smell? It is refined animal fat, kitchen grease, and other oils too rancid or deemed inedible for humans, doctored up for the noses of your pets then added to the pet food.Restaurant grease has been a major component of feed grade animal fat over fifteen years. This grease is held in fifty-gallon drums outside of restaurants for weeks, exposed to extreme temperatures with no regard for its future use. The next few times you dine out, be sure to look out back behind the restaurant for a container with a rendering company's name on it. It is almost guaranteed that you will find one. Rendering companies pick up this rancid grease and mix the different types of fat together, stabilize them with powerful antioxidants to retard additional spoilage, and then sell the blended products to pet food companies. These fats are sprayed directly onto dried kibble or extruded pellets to make an otherwise bland or distasteful product palatable to your pet. The fat also acts as a binding agent to which manufacturers add other flavor enhancers as
well. Pet food scientists have discovered that animals love the taste of these sprayed fats. Manufacturers are masters at getting a dog or a cat to eat something she would normally turn up her nose at.Wheat, Soy, Corn, Peanut Hulls, and Other Vegetable ProteinThe amount of grain used in pet food has risen over the last decade. Once considered filler by the pet food industry, grain products now make up a considerable portion of pet food. The availability of nutrients in grain products is dependent upon the digestibility of the grain. The amount and type of carbohydrate in pet food determines the amount of nutrient value the animal actually gets. Dogs and cats can almost completely absorb carbohydrates from some grains, such as white rice. Up to 20% of other grains can escape digestion. The availability of nutrients for wheat, beans, and oats is poor. The nutrients in potatoes and corn are far less available than those in rice. Carbohydrate that escapes digestion is of little nutritional value due to bacteria in the colon that ferment carbohydrates. Some ingredients, such as peanut hulls, are used strictly for "filler" and have no nutritional value at all!Two of the top three ingredients in pet food are almost always some form of grain. But since cats and dogs are carnivores -- they must eat meat to fulfill certain physiological needs. Why are we feeding a corn-based product to them? The answer is that corn is cheaper than meat.In 1995 Nature's Recipe pulled thousands of tons of dog food off the shelf after consumers complained that their dogs were vomiting and losing their appetite. Nature's Recipe's loss amounted to $20 million. The problem was a fungus that produced vomitoxin, an aflatoxin, which is a subset of mycotoxin, a poison given off by mold contaminated the wheat. Although it caused many dogs to vomit, stop eating and have diarrhea, vomitoxin is a milder toxin than most. The more virulent strains of mycotoxins can cause weight loss, liver damage, lameness, and even death. The Nature's Recipe incident prompted the Food and Drug Administration (FDA) to intervene. Dina Butcher, Agriculture Policy Advisor for North Dakota Governor Ed Schafer, concluded that the discovery of vomitoxin in Nature's Recipe wasn't much of a threat to the human population because "the grain that would go into pet food is not a high quality grain. Which means that the grain used in pet food is not fit for human consumption and therefore not a threat to the human population.Soy is another common ingredient sometimes used as filler in pet food. It adds bulk so that when an animal eats a product containing soy it will feel more satisfied. While soy has been linked to gas in some dogs, other dogs do quite well with it. Vegetarian dog foods use soy as a protein source. Industry critics note that many of the ingredients used as humectants -- ingredients such as corn syrup and corn gluten meal which bind water to prevent oxidation -- also bind the water in such a way that the food