embarcacao em que o trabalhador estiver prestando servico. 30.5.2.2 A segunda via do ASO deve ser obrigatoriamente entregue ao trabalhador, mediante recibo nas outras duas vias. 30.5.2.3 A terceira via do ASO deve ser mantida na empresa em terra. 30.5.3 Caso o prazo de validade do exame medico expire no decorrer de uma travessia, fica prorrogado ate a data da escala da embarcacao em porto onde hajam as condicoes necessarias para realizacao desses exames, observado o prazo maximo de quarenta e cinco dias. 30.6 Da Alimentacao 30.6.1 Toda embarcacao comercial deve ter a bordo o aprovisionamento de viveres e agua potavel, devendo ser observado: onumero de tripulantes, a duracao, a natureza da viagem e as situacoes de emergencia. 30.6.1.1 Devera ser garantido um cardapio balanceado, cujo teor nutritivo atenda as exigencias caloricas necessarias as condicoes de saude e conforto dos trabalhadores, adequadas ao tipo de atividade e que assegure o bem estar a bordo. 30.7 Higiene e Conforto a Bordo 30.7.1 Os corredores e a disposicao dos camarotes, refeitorios e salas de recreacao, devem garantir uma adequada seguranca e protecao contra as intemperies e condicoes da navegacao, bem como isolamento do calor, do frio, do ruido excessivo e das emanacoes provenientes de outras partes da embarcacao. 30.7.1.1 Ao longo do conves a embarcacao devera possuir uma via de seguranca para passagem dos tripulantes. 30.7.2 As tubulacoes de vapor, de descarga de gases e outras semelhantes, nao devem passar pelas acomodacoes da tripulacao nem pelos corredores que levem a elas. Quando essas, por motivos tecnicos, passarem por tais corredores, devem estar isoladas e protegidas. 30.7.3 Toda embarcacao deve estar provida de um sistema de ventilacao adequado que deve ser regulado para manter o ar em condicoes satisfatorias, de modo suficiente a atender quaisquer condicoes atmosfericas. 30.7.4 Toda embarcacao, a excecao daquelas destinadas exclusivamente a navegacao nos tropicos, deve estar provida de um sistema de calefacao adequado para o alojamento da tripulacao. Os radiadores e demais equipamentos de calefacao devem estar instalados de modo a evitar perigo ou desconforto para os ocupantes dos alojamentos. 30.7.5 Todos os locais destinados a tripulacao devem ser bem iluminados. 30.7.5.1 Quando nao for possivel obter luz natural suficiente, deve ser instalado um sistema de iluminacao artificial. 30.7.5.2 Nos camarotes, cada beliche deve estar provido de uma lampada eletrica, individual. 30.7.6 Cada camarote deve estar provido de uma mesa ou de uma escrivaninha, um espelho, pequenos armarios para os artigos usados no asseio pessoal, uma estante para livros e cabides para pendurar roupas, bem como de um armario individual e um cesto de lixo. Todo mobiliario devera ser de material liso e resistente, que nao se deforme pela corrosao. 30.7.7 Nos casos de previa utilizacao de qualquer acomodacao por tripulante portador de doenca infecto-contagiosa, o local devera ser submetido a uma desinfeccao minuciosa. 30.7.8 Os membros da tripulacao devem dispor de camas individuais. 30.7.9 As camas devem estar colocadas a uma distancia uma da outra de modo a que se permita o acesso a uma delas sem passar por cima da outra. 30.7.9.1 A cama superior deve ser provida