thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
colecoes da MAC, vestidos dos tapetes vermelhos, etc).Nao posso nem ouvir mais falar em...Re - Esmaltes. Sei la, e pessoal, eu acho que tem muito mais posts sobre esmaltes do que eu acho necessario. E colecoes da MAC. Afffffffffffffffffff Mi - Hahaha, fashion weeks e colecoes da MAC. rsrsUm conselho para blogueiras (famosas ou nao, iniciantes ou veteranas)...Re - Conselho? Ih, dificil. Acho que depende muito da meta de cada um. Alias, meu conselho pode ser esse: fita na sua meta, porque existem varios caminhos possiveis, e se nao se cuidar, e facil desviar da sua meta e o blog se transformar em outra coisa muito diferente do que se pretendia.Mi - Ah, complicado isso... O que serve para mim, pode nao servir para todo mundo. Pra MIM, o mais importante e nao perder de vista o objetivo do blog, e nao pegar um caminho que faca a diversao virar obrigacao.Sei que voces tem inumeros blogs bons no blogroll de vcs, mas confessa ai...Quais Os cinco blogs de (beleza/moda e afins) favoritos de cada uma e porque (nacionais/internacionais)Lista da Renata1. The Unknown Beauty BlogEsse e meu favorito. Gostava do nome Maquillage Obscura, mas mudou o nome, e o blog continua excelente. Tudo que a Olivia escreve e legal, e eu gosto do fato de ela falar sobre maquiagens que a gente conhece bem e de muitas outras que nunca ouvimos falar. Tecnicas tambem. Ela posta pouco, mas a qualidade dos posts compensa.Link: http://maquillageobscura.blogspot.com/2. Sin MU No Soi Nada! As resenhas sao otimas, os produtos escolhidos por elas pra resenhas sao do mesmo tipo que eu gosto, as meninas arrasam! Silvia e Marga sao espanholas de super bom gosto, e escrevem de um jeito agradavel, informal, a vontade. Uma delicia de blog. Ah, e as fotos sao super boas pra gente fazer ideia mais clara dos produtos resenhados.Link: http://www.sinmunosoynada.com/3. Cafe MakeupDa Amy. Tambem adoro as resenhas, o tipo de produtos e as marcas resenhadas, e as fotos sao escandalo. Link: http://cafemakeup.com/4. Musings of a MuseFico chocada com a quantidade de resenhas que a "Muse" escreve, sozinha! Desde marcas orientais obscuras, a produtos de farmacia e de grife. De tudo ela experimenta, resenha e fotografa. E opina. Ja peguei varias indicacoes dela e nunca me dei mal. E o blog mais prolifico e diversificado (em termos de marcas) que eu ja vi, mas ela escreve com dedicacao e opiniao, com detalhes preciosos nas resenhas. E humor geek. :)Link: http://www.musingsofamuse.com/5. My Makeup ReviewsA Jojoba e uma criatura doce que escreve da Malasia, sobre varias coisas. Acho legal tambem que ela coloca fotos de lugares que ela visita, e gostoso de ver. Mas as fotos e as resenhas de maquiagem me ganham pelos detalhes. Sao super completas. O design do blog nao e muito bonito, mas e um detalhe que se perde no meio de muita coisa boa ali. Fora que, como eu ja disse, a Jojoba e fofa e acho que isso e o mais importante num blog.Link: http://mymakeupreviews.blogspot.com/Vou ter que adicionar mais quatro que eu gosto particularmente, porque ocupam um lugarzinho especial nos meus
interesses de hmmm mulher madura: Fab Over Forty: http://www.faboverforty.com/Diva Debi: http://divadebbi.blogspot.com/Lady of the Lane: http://www.ladyofthelane.com/Gouldylox Reviews: http://gouldyloxreviews.blogspot.com/Lista da Milena Ixi. Toda vez que eu tento fazer uma lista dessas, esqueco gente importante e acabo sendo injusta. E eu leio bem mais que 5, com certeza! Dos internacionais, eu gosto do Musings of a Muse, do Makeup and Pretty Blog, do Temptalia, do Nouveau Cheap, do Karla Sugar. Dos nacionais, tem tanta gente bacana... Pimenta Rosa, Veramente Bella, Eu Acredito em Cosmeticos, De Borothy, Funny Makeup e mais um monte que eu leio sempre que tem post novo! Acho injusto citar, porque nao da pra listar todo mundoNunca veremos no Makeupalooza...(No sentido do que os leitores jamais verao no blog)Re - Acho dificil dizer "nunca". Muitas coisas a gente pretende nunca fazer, mas "nunca diga nunca" e um conselho muito popular que eu costumo respeitar. Dificil. Nao consigo responder, acho melhor deixar essa em aberto. (Fora "foto da gente pelada", e coisas do tipo rsrs)Mi - Falta de sinceridade. Ja tive que criticar produtos recebidos para teste... Acontece. E chato? E, mas precisa ser feito. Meu compromisso e, antes de mais nada, comigo mesma, com a Re e com as leitoras.Os projetos para o makeupaloozaRe - Nao vejo projetos pro MP. E um espaco que a gente escreve, como um recurso pra relaxar, trocar informacoes, ideias, consultar arquivos... O proposito dele e presente, e ja atende. Nao penso em qualquer projeto pro blog alem do que ele ja e. Mi - A gente nao fica tracando metas, nem direcionando o futuro do blog. Nosso objetivo e continuar escrevendo sobre aquilo que nos interessa, e trocando conhecimento. O que rolar, rolou. :)Sobre BelezaQual seu maior segredo de beleza?Re - Nao tenho segredo sobre isso, conto tudo no blog! Mi - Acho que e cuidar da pele. Cuidar do que se tem e muito mais facil do que correr atras do prejuizo.Cinco produtos que nao pode faltar na sua necessaire (daqueles de levar pra ilha deserta rsrs)Re - So cinco? Pffff Duvido que alguem consiga levar so cinco... necessaires pra uma ilha deserta! Mas acho que eu nao conseguiria viver sem:1. Depilador eletrico;2. Pinca;3. Protetor solar;4. Hidratantes;5. Batom.Mi - Na necessaire geral? Hidratante, sabonete, protetor solar, desodorante, pasta de dentes. Se eu fosse pra uma ilha deserta, esses itens seriam beeeeeem mais importante que quaisquer outros. Mas se for so de make: corretivo, po compacto, blush, batom e rimel.Tres marcas de cosmeticos favoritas ever (daquelas que nunca decepcionam)...Re - Acho que todas decepcionam em algum momento, e eu nao conheco tantas assim, comprei um ou dois produtos de cada marca, dificil dizer qual nao decepciona. Mas que eu confiaria porque tudo (mesmo que pouco) que ja experimentei eu gostei sao, talvez: Shiseido, MUFE e YSLMi - Acho que nao existe marca que nunca decepciona... Mesmo aquela marca cujos produtos vc mais ama, tem sempre algum que nao vai dar certo pra vc. Gosto da Shiseido para protecao solar, da Revlon para base e po, e da Maybelline para mascaras. Essas sao as mais constantes nesses
quesitos, embora eu ame varios outros produtos de varias outras marcas, e nao ame varios outros produtos das marcas que citei.Um modismo para esquecer para sempre...Re - TUDO dos anos 80. Mi - E minha opiniao que no futuro as pessoas vao ter vergonha dessa onda de make neon e batom azul... Veremos. rsUm "atentado" a beleza que voce sempre comete...Re - Dormir com maquiagem, de vez em quando. Mas poxa, as maquiagens hoje em dia sao boas pra pele, tem componentes legais pra tratar e tudo! :D Mi - Cometia, nao cometo mais: mas era dar mole na protecao solar. Hoje eu estou convertida e nao saio mais sem protetor. :)Se pudesse trazer de volta um produto amado que saiu de linha, qual seria?Re - Um batom da Avon antigo, nao lembro se era o Turmalina ou o Turquesa. Era um com uma embalagem branca. A cor era divina. Mi - Essa e a pergunta mais facil da entrevista inteira, HAHAHA. Meu corretivo Dream Mousse Concealer que a malvada da Maybelline tirou de linha! Cara, to revoltada com isso ate agora, que odio!Qual seu foco principal nos seus cuidados com a beleza (rosto, corpo, cabelos etc)?Re - Rosto (pele) Mi - Ah, depois de uma certa idade tudo vira foco, rsrsrs... O desgraca que e a idade! Mas priorizo pele e cabelos.Qual a maior loucura e/ou extravagancia que ja cometou em nome da beleza?Re - Nao acho que tenha cometido alguma. Acho que se cuidar e normal e nao e louco nem extravagante, desde que isso ocupe um lugar relativamente saudavel na nossa vida. Quando e demais, vira doideira. Tipo: ja vi gente nao sair de casa em dia de chuva pra nao estragar a escova. Isso e meio louco, eu acho. Mi - Nao lembro a maior, mas a ultima foi viajar e trazer meia mala (mais ou menos uns 15 kg) de cosmeticos.Qual produto caro melhor custo-beneficio e o pior que ja compraram(tipo dinheiro jogado fora)?Re - Melhor: Clarisonic. Pior: Mineralize Skin Finishes da MAC (natural e Light Flush e Petticoat)Mi - Acho que o melhor foram as bases com FPS da Shiseido, e o pior foi o blush da MAC (odeio, odeio, odeio).Sobre vocesTres coisas que ninguem sabe sobre voceRe - Segredo. Mi - Acho que nao tem nada que NINGUEM saiba sobre mim... Vai ter sempre alguem que sabe alguma coisa, hehe. Mas em relacao as leitoras, xeu ver: - Fui modelo infantil (afe!)- Minhas flores favoritas sao tulipas, girassois e lirios- Tenho muita facilidade para linguas e ainda quero aprender frances e italiano. Qual seu maior medo?Re - Dor. Mi - Eu nao sei responder a essa pergunta. Talvez porque eu nao pense muito nisso, sei la.Eu ainda nao acredito...Re - Em Deus. Mi - Que tem gente que joga lixo no chao. Sinceramente, viu.Fico muito feliz quando...Re - Estou com pessoas queridas. Mi - Viajo. Vejo um bom filme agarradinha no sofa com o marido. Reuno a familia. Saio com os amigos. :)Fico muito triste quando...Re - Saio do serio. Mi - Muitas coisas me
deixam chateada ou desanimada, mas para me deixar muito triste, tem que ser coisa seria.Saio do serio quando...Re - Estou de tpm. Mi - Vejo a falta de educacao e cidadania do povo brasileiro em geral.Meus bons habitos...Re - escovar os dentes. Mi - Cuidos dos meus dentes e nao como frituras em casaMeus pessimos habitos...Re - Comer mal, nao beber agua, fumar, beber, dormir pouco, trabalhar muito, levar muitas coisas a serio, e ter uma lista gigante de maus habitos. Mi - Tomo coca-cola e como frituras na rua... hahaha.Sou muito boa em...Re - Dar palpites. Mi - Ah, sou boa em varias coisas, todo mundo tem seus pontos fortes... Nao vou fazer propaganda pra nao ficar deselegante, kkkkk.Sou pessima em...Re - Dar conselhos. Mi - Lembrar o aniversario das pessoas. Nao faco por mal, mas nao lembro mesmo!Me arrependo quando...Re - Fico brava. Mi - Magoo alguem sem necessidade.Meu mundo parou quando...Re - O mundo nao para! Mi - Ainda nao parou. Deu umas travadas, mas conseguiu continuar girando...Uma qualidade indispensavel...Re - Honestidade Mi - InteligenciaUm defeito imperdoavel...Re - Desonestidade. Mi - DesonestidadeTenho mania de...Re - Baguncar tudo Mi - Rabiscar enquanto falo ao telefone.Meu coracao se "aquece" quando...Re - Vejo um gato. Mi - Abraco minha cachorrinha.Uma obsessaoRe - Nao tenho. Mi - Internet.Um lugar...Re - Casa. Mi - Dois, na verdade: Buzios e Bariloche.Um livro...Re - Um?? Impossivel! Mi - Nossa, varios. De cabeca, agora, me vem O Morro dos Ventos Uivantes.Um filme...Re - Impossivel tambem. Mi - Mais ainda que livros, rs. Impossivel citar um so, meu gosto vai de E o Vento Levou a Alien.Um perfume...Re - Byzance (Rochas) Mi - Anais AnaisUma frase...Re - A necessidade e a mae da invencao.Mi - Ja que o assunto e beleza, cito o humor/sarcasmo de Oscar Wilde:To get back my youth I would do anything in the world, except take exercise, get up early, or be respectable.Uma celebridade (ou alguem que realmente admira)Re - Nao tenho ninguem assim em mente. Mi - O que me faz admirar alguem e a honestidade, postura em relacao as coisas e pessoas importantes na vida. Das celebridades, a gente so ve a casca. O que acha que conhece do interior, pode nao ser verdade. Entao, so admiro pessoas que conheco e escolho para fazer parte da minha vida.Uma saudade...Re - Gini.Mi - Familia.Nao vivo sem...Re - Google Mi - Chocolate. rsSe tivesse uma maquina do tempo eu....Re - Compraria acoes da Microsoft nos anos 80. Mi - Acho que eu dava uma passadinha na corte de Luis XIV, pra ver de perto como eram as coisas por la. :)Uma pergunta que sempre quis que me fizessem (com a resposta please rsrs)Re - "Quer ganhar um carro zero de presente?" Siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiim! Mi - Nao lembro de nenhuma que gostaria que me fizessem, mas sei de uma que eu sempre quis responder e nunca tive coragem, vale? Sabe quando o elevador para no andar, acende uma seta do tamanho de um bonde e o sujeito ainda te pergunta algo idiota como ta subindo?Sempre ensaiei
pra responder nao, ta andando de lado. Mas na hora sempre amarelo, rs.The End :)Muito obrigada pela entrevista meninas. Simplesmente adorei e voces mais uma vez nao me decepcionaram :)))E quanto a voces minhas caras ameegues rs, podem colocar esse link no blogroll de voces e acompanhem de perto essas meninas porque eu garanto que eh pura diversao: http://www.makeupalooza.com/P`S: * Meu teclado nao tem acentos, entao sorry in advance pelo que parece ser erros de acentuacao ok?** Eu tentei de todas as formas colocar as fotos lado a lado, mas nao consegui. Pra variar, o blogger me traiu =`(. Entao perdao pela disposicao tosca das fotos.
Vo mentir nao, eu sou daquelas que fogem da malhacao como o diabo foge da cruz. E qualquer desculpinha esfarrapada eh motivo pra eu comecar na "proxima segunda sem falta", a mexer meu traseiro gordo lol. Mas pra nao dizer que nao tem nada nesse universo que eu nao goste de fazer, tem sim, caminhadas. Isso eu gosto e muito, porque alem de ser digratis, eh eficiente e faz bem pra saude de uma forma geral e adoro caminhar pra pensar na vida tambem...Mas entre gostar de fazer e fazer, ha um enorme precipicio nean hihih.Pois eh, soh que toda essa indisciplina tem um preco, e muito alto por sinal. A idade vai chegando neh meu povo e a lei da gravidade NAO PERDOA ninguem e a cada ano que passa, vamos sentindo as consequencias de levar uma vida sedentaria, a dificuldade para perder peso, os musculos sendo substituidos por banha gordura, tudo despencando, ficando mole, isso sem falar da forma dramatica que a falta de exercicios afeta nossa saude...OOOOOOO tristeza afff! =/However, eu decidi que NAO QUERO ficar parecendo aquelas veia senhorinhas de meia-idade que, conforme o tempo vai passando, vao ficando com o corpo em forma de colchao amarrado, sabe como? E pra completar a visao do inferno, eu complemento o look com o combo legging de gorgurao (Arrrrgh)+blusa sem manga (ou com manga) de viscolycra com estampa floral hahaha (aiiii, perai que vo ali "gorfa" e ja volto - MEDOOOOOOOOOOOOOO).Juro que tenho que visualizar essa cena descrita acima pra poder me encher de motivacao, colocar uma musica bem alto e comecar pra "ontem" o doloroso e longo processo de desembarangamento =`(.Ai ta, decisao tomada, por onde comecar? O que fazer? Porque nao adianta me comprometer com academias e afins porque pra mim, vai ser soh dimdim jogado fora. Quando no Brasil estava, caminhava quase todos os dias. Mas aqui na Pakiland, impossivel colocar uma roupa esportiva pyryguetchy-style e sair na rua sem ser apedrejada (brinks hihihi, mas tipow, nao rola mesmo, sem chance) e sair coberta from top to bottom nao eh la a coisa mais motivante que existe no quesito malhacao, certo? Ainda mais no verao de 8 mil graus afffff.Ai que um dia desses em minhas navegacoes pelos 38456 blogs de beleza diarios, achei um post falando de uma moca que tinha revolucionado o conceito sobre malhacao da referida blogueira (que eu nao lembro mais qual eh), que ela era incrivel, blablabla...Fui no canal da mesma no YT pra conferir e no website (super completo) o BODYROCK.TV e WOW, BINGO! A garota eh mesmo sensacional, o nome dela eh Zuzana. Basicamente, ela da dicas de malhacao pesada, pra gente fazer em casa mesmo, acompanhando os videos, com resultados surpreendentes.Eh tudo muito bem coordenado, profissional e criativo. Nada massante e chato. Sao exercicios diferentes pra cada dia da semana :)Ela eh uma fofa, e a desgramada tem um corpo absolutamente perfeito! Tambem ela malha meeeesssmo nos videos, de verdadinha, nao eh soh enganacao!Vou deixar o site (vale muito a pena o click, juro) e dois videos pra servir
de inspiracao (em ingles). Quem nao gosta, acho que vai se inspirar e pra quem ja eh rata de academia, mas quer economizar uma grana boa, vai amar ;)http://www.bodyrock.tvQuem sabe na "proxima segunda" eu nao comece sem falta hehe lol"P`S: Antes de comecar qualquer programa de exercicios fisicos, eh importante conversar com seu medico ou buscar devida orientacao profissional.
Meu amor,Que a nossa vida esteja de acordo com a vontade de DeusQue seus sonhos sejam os mesmos que os meusQue ambos estejam para ajudarQue pensemos antes de julgarQue o mal nao perdure sobre o tempoQue o sentimento sobreponha o pensamentoQue os momentos bons superem os ruinsQue saibamos espera-los com prudenvciaQue calemos e falemos o que precisamosSem que o outro se ofenda ou soframosQue seja eterno e que dureQue dure ate o fimQue dure ate a voltaQue nunca haja revoltaQue seja o amor vindo do altoQue nao arda em ciumesQue creiaQue valorizeQue suporteQue nao haja medo ou insegurancaQue supere a tempestade ate que venha a bonancaQue seja verdadeiro para nos mesmosQue supere o vazio e o sofrimentoQue andemos lado a lado a todo tempoQue tenhamos em nossos olhos a certezaQue sejamos um no PaiQue tenhamos em nossos coracoes a pazQue sejamos fortes e fracos com o outroQue nossos ouvidos estejam prontos a ouvirQue nossa alma esteja pronta a cederQue nunca vivamos o verbo perderQue nao julguemos por nossos interessesQue nao suspeitemos do malQue saibamos esperarQue em nossas vidas permanecam a fe, a esperanca e o amorMas que dessas, a maior, seja o amor.De alguem que te ama: eu! Nao ha no mundo amor tao grandeNao ha nada maior nem melhorNao ha nada que possa interferirNao ha nada que possa substituirE inexplicavel...ObrigadoPela atencaoPela dorPelo carinhoPelo amorPor me buscarPor me aceitarPor me amarE perdoarPor me quererPor me atenderPor me verE me escutarObrigadoPor me dizerE fazer saberQue a sua existencia e maior que todo serPor me dar tudo que preciso:Com carinho mais profundoO amor maior do mundo Quando ocoracao bate mais forteQuando asaudade apertaQuando abarriga esfriaEu minto pramim mesmo antes de acreditar que isso e real. Porque eutenho os pes no chaoE sei que sovoce me tira a razaoMe tira o arOu me levapra laMas vouparar de pensar Deixar tudode lado e sair do lugarMas eu vouparar de pensar E observarcomo tudo acontece quando se permite As vezes me perguntoSe vale a pena viver nesse mundoTanta violencia e solidaoTanta gente sofrendo em vaoSem esperanca pra viverVendo tudo se perderDe repente perde a vidaE a memoria e esquecidaA fe que basta faz pensarQue deve parar de chorarMas quando para vem a dorOutra vez com seu furorMas se parar para esperarE ver o tempo passarVai ver que vale a penaQue nenhuma dor faz de uma vida pequena "Porque assim como os ceus sao mais altos do que a terra, assim sao os meus caminhos mais altos do que os vossos caminhos, e os meus pensamentos mais altos do que os vossos pensamentos". (Isaias 55:9)E assim sera pra sempreMinha vontade sempre abaixoMeus pensamentos e meus caminhosPorque maiores sao os seus aos meusPorque melhores sao os seus aos meusMeu coracao apertaAssim e a porta e assim e o caminhoApertados e estreitos saoE quase sempre e enganoso o que diz o coracaoGritando pro simChorando pro naoMesmo com o contraNunca sera em vaoA certeza encorajaA fe sobrepujaAs dificuldades, forcaAs tristezas, consoloQuando ha alegria sorrioQuando nao, choroNormal ao ser, pequeno e o saberMas nao estao mais em minhas maos a vidaNem nos
meus pes as sandaliasFaca-me ouvirPra saber onde seguirFaca-me verPra saber onde percorrerSua e minha vidaOs caminhos, os pensamentos e os ceusPois boa, perfeita e agradavel eA minha vontade, como sua, pela fe
Por que amar assim?Por que nao com sinceridade?Por que nao com afeto?Por que faltas com a verdade?Por que inventa?Por que mente?Por que nao fala o que sente?Inseguranca ou solidaoDecida-se se quer ou naoViver assim por diversaoSe baseando na ilusaoPor que nao abre logo o jogo?Por que nao comeca tudo de novo?Por que ilude e faz chorar?Porque ainda nao sabe amar. DoceBelaRudeForteFraca e bela Ate a morteAlma maternaSeio gentilDoce amorSentimento vilAma as floresMas nao cuida delasDescansa em pazA mais bela das belasNo momento de dorCuidado divinoA primeira no atoCom mais doce carinhoA mae e esposaCompanheira ela eEdifica e protegeEm seu papel e mulher Lapis, folha e papelPlanos pelo arSonhos que se vaoComo um conto de cordelSentidos sao so meus Sentimentos aos pesNao se olha para trasQuando nao se quer maisRecomecar, refazerOlhar pra si e compreenderQue quando nao da para apagarE so virar a pagina A felicidade chegouComo brisa que sopra no calorVeio aconchegar minha almaVeio de repente e suaveVeio com amor e bondadeVeio tranquilizar meu furorVeio com paz e amorO consolador que me acalmaO protetor que me sustentaO pai que me alimentaMais leve que a brisaMais forte que a rochaEs no dia minha nuvemEs na noite minha tochaO sentido e a vidaO sol e a brisaO tudo, o mundoO universo mais profundoConhecimentoPazBondadeCaridadeTudo de Ti e bomTudo de Ti quero maisTudo de Ti me alegraTu es meu Deus e meu Pai Olhe o ceuOlhe a naturezaOlhe o solVeja sua belezaOlhe o marVeja a criacaoTudo pra voceTudo em sua maoA adoracao ira comecarQuando perceberO quanto podes amarO amor e infinitoVai alem de tudoVai alem do ceuVai alem do mundoSentimento mais profundoQue tudo que existeNenhum ser da terraA Ele resisteAbra os bracos e receba Seu abracoRespire fundo e sinta seu odorPerfume que exala todo entendimentoDAquele que te amaDesse Deus que e amor. Para terminar a semaninha pos-feriado, um sonzinho para refletir e relaxar, do grande mestre Raulzito:Por Quem Os Sinos DobramRaul Seixas Nunca se vence uma guerra lutando sozinhoCe sabe que a gente precisa entrar em contatoCom toda essa forca contida e que vive guardadaO eco de suas palavras nao repercute em nada E sempre mais facil achar que a culpa e do outroEvita o aperto de mao de um possivel aliado, e...Convence as paredes do quarto, e dorme tranquiloSabendo no fundo do peito que nao era nada daquilo Coragem, coragem, se o que voce quer e aquilo que pensa e fazCoragem, coragem, eu sei que voce pode mais E sempre mais facil achar que a culpa e do outroEvita o aperto de mao de um possivel aliadoConvence as paredes do quarto, e dorme tranquiloSabendo no fundo do peito que nao era nada daquilo Coragem, coragem, se o que voce quer e aquilo que pensa e faz Coragem, coragem, eu sei que voce pode mais. Em nova visita ao oftalmologista, recebi esta e as dicas que se seguem abaixo, que compartilho: Um video divertido, mas que traz uma grande reflexao. Nessa loucura que virou o mundo do trabalho, e importante pensarmos tambem ate que ponto nao tiramos um tempo para cuidar de nos mesmos, e o