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de bloqueio de conta bancaria. Outros advogados foram intimados para fins de indiciamento. A fraude se iniciou quando um oficial de justica do Tribunal de Justica da Paraiba obteve indevidamente inscricao na OAB, mediante a apresentacao de documentos falsos. A partir de entao, associou-se a advogados em escritorios de advocacia nos Estados da Paraiba, Rio Grande do Norte e Pernambuco, entre outros.Ato seguinte, foi montado esquema de captacao de beneficiarios hipossuficientes em diversas localidades. Em alguns casos, acoes judiciais foram ingressadas mediante pagamento de vantagem financeira a servidor publico, a fim de agilizar o tramite dos processos. A partir de entao, os beneficiarios permaneciam alheios ao andamento processual. Quando da realizacao da audiencia, sao eles, nao raro, substituidos por terceiros, participantes do esquema criminoso. Em seguida, apos decisao favoravel, advogados recebiam os alvaras judiciais de pagamento de indenizacao, apropriando-se dos valores. Os crimes investigados e sobre os quais pesam indicios sobre os investigados sao; formacao de quadrilha, corrupcao ativa e passiva, apropriacao indebita, uso de documentos falsos, falsa identidade e lavagem de dinheiro. A Expressao Sinistro remete-nos aos acidentes acobertados pelo Seguro Obrigatorio de Danos Pessoais, quais sejam aqueles causados por veiculos automotores de via terrestre, ou por sua carga, a pessoas transportadas ou nao. Sera concedida uma coletiva de imprensa as 10h na Superintendencia de Policia Federal na cidade de Cabedelo/PB. Do Wscom OPINIAO DO BLOG - Se a PF conseguir abrir, verdadeiramente, a "Caixa Preta" de muitas empresas de seguro vai descobrir fraudes espetaculares. A olho nu, pouco se ve, mas, quando ha investigacao seria, a lama sempre aparece. O que seria das pessoas lesadas se nao houvesse a Policia Federal?
segundo ele, somentehoje tem a garantia dos seus repasses. Tambem estiveram presentes acoletiva a presidente da Funasa, Ana Claudia Nobrega Vital do Rego, AlexandreCarneiro (PPC), Bruno Roberto, Erico Feitosa e o vereador Rodolfo Rodrigues, doPR, a presidente do PTC municipal, Toinha Menezes, o vereador Marcos Raia(PMDB), a presidente estadual do PMN, Lidia Moura, o vice-prefeito Jose Luiz Junior(PMDB), o vereador Cassiano Pascoal (PMDB), a presidente do PPL de Lagoa Seca,Marcia Patricia, alem de liderancas que integram os partidos que apoiam apre-candidatura de Tatiana Medeiros ate o momento. Para Erico Feitosa, do PR,que disputou as eleicoes de 2008 como candidato a prefeito, onde existe o trabalho,ele deve sempre vai se sobrepor. Agora e a vez das mulheres, disse ele,referindo-se a pre-candidata Tatiana Medeiros como uma pessoa honesta etrabalhadora, que fez e faz como medica e como secretaria municipal de Saude e faramuito mais como prefeita de Campina Grande. A pre-candidata Tatiana Medeirosagradeceu as adesoes ao projeto que, segundo ela, nao e de poder, mas umprojeto de trabalho. Tenho certeza da vitoria e este arco de aliancas que so fazcrescer comprova que o povo de Campina Grande quer continuar o que esta sendobem feito, disse a pre-candidata, citando obras realizadas pela atualadministracao, leal e honesta e que, por mais que alguns oposicionistas queiram,jamais poderao apagar da historia da cidade importantes obras como o ComplexoEsportivo Plinio Lemos, a Feira da Prata, o Terminal de Integracao e a UPA (Unidadede Pronto-Atendimento). O prefeito Veneziano tambemagradeceu os novos apoios, conquistados pelo resultados administrativos, e queserao grandes colaboradores do projeto. O esforco tem valido a pena no sentidode transformar Campina Grande em uma cidade melhor para todos, disse ele, quesempre defendeu uma politica de ideias, confrontos respeitosos e divergenciaseticas, sempre respeitando os debates. De: assessoria
O deputado federal garantiu ontem que no senador Cicero Lucena nao ha o menor perigo do seu partido, o DEM, votar nas eleicoes deste ano. E explicou o principal motivo: nas eleicoes de 2010 o senador Cicero votou em Cassio Cunha Lima e nao escolheu o entao senador Efraim Morais como sua segunda opcao para o Senado. Por conta desse ato de 2010, Cicero esta impedido de receber o apoio dos aliados de Morais em 2012. Presidente do PTB paraibano, o ex-deputado federal Armando Abilio nem bem deixou o mandato no Congresso e ja pode voltar. Depois de ocupar o lugar de Nilda Gondim (PMDB) ele pode reassumir no lugar de outro peemedebista, o deputado federal Benajmim Maranhao, que admitiu nesta segunda, em entrevista ao Rede Verdade, que pode abrir para Abilio.Nao agora. Nao tratamos disso. Mas pode acontecer sim, declarou o sobrinho do ex-governador Jose Maranhao. Na entrevista, ela confirmou conversacoes com o PTB de Abilio, que ja havia anunciada apoio a Nonato Bandeira, candidato pelo PPS. Conversamos com Armando Abilio e ele esta discutindo o assunto com o partido, nao em troca de um mandato no Congresso, mas como garantia de participacao da legenda numa eventual administracao do PMDB na Capital.Fonte: Senso Critico PB O Magazine Luiza apresentou resultado ainda pior de janeiro a marco deste ano. A receita bruta da companhia, de 2,1 bilhao de reais, caiu 6% em relacao aos 2,2 apresentados em dezembro comparando o primeiro trimestre deste ano com 2011, o crescimento foi de 25,66%. O lucro nao caiu, despencou: foi de 12,3 milhoes de reais, de janeiro a marco de 2011, ao prejuizo de 40,7 milhoes no mesmo periodo deste ano.O motivo e simples do ponto de vista estrategico. Comprar uma empresa requer cuidado dobrado da gestao com o aumento das despesas e integracao operacional e paciencia maior dos investidores, cuja expectativa e que os resultados aparecam o quanto antes. A compra de duas redes grandes feitas nos ultimos dois anos pelo Magazine Luiza, Lojas do Bau e Maia, tem impactado o desempenho da empresa como um todo. Por isso a pressa da rede em explicar que esses resultados desastrosos sao temporarios.Tivemos muitas despesas extraordinarias, mas elas devem ser menores ate o ultimo trimestre, quando as redes adquiridas estarao totalmente integradas as nossas operacoes, afirmou Marcelo Silva, CEO do Magazine Luiza. Nosso foco e o compromisso de apresentarmos resultados melhores ate la e crescermos mais a partir dai.A companhia teve despesas extraordinarias de 33,5 milhoes de reais de janeiro a marco - 20,3 milhoes com lojas Magazine Luiza e Lojas do Bau e outros 13 milhoes de reais apenas com a integracao das Lojas Maia. Os recursos foram alocados para abertura de novas lojas, reducao de quadro administrativo e adequacao de sistemas das redes adquiridas.Trabalhamos hoje com um projeto de racionalizacao das despesas, que tera impacto em todas as areas, diz Silva. A maior parte das despesas extraordinarias da companhia esta concentrada em vendas, em operacao de lojas. Nosso trabalho de reducao de custos ja teve resultado positivo em marco, por isso acreditamos que a
tendencia e melhorar ja no proximo trimestre, afirma o executivo.Desafio no NordesteNas Lojas do Bau, as equipes ja estao treinadas, as vendas ja melhoraram desde a aquisicao da rede e as lojas ja estao integradas. Cinco unidades da rede paulista foram fechadas pela companhia acreditar que essas nao agregariam a estrategia comercial. Toda integracao sistemica com a rede foi concluida no final de fevereiro. Agora comecamos o processo de maturacao, que leva cerca de tres anos, e tambem a captura de sinergias, diz Silva.O desafio maior esta sendo com as Lojas Maia. As lojas do Bau estavam geograficamente em regioes semelhantes as nossas, abastecidas por fornecedores semelhantes, por isso foi a integracao esta sendo mais simples, diz Marcelo.
01 Intro Vou colher sorrindo02 Vo colher sorrindo03 Alivio04 Amor incondicional05 Aproveite o dia06 Fogo cai07 Ultimo dia08 Ja posso suportar09 Bons tempos10 Intro - Evoluocao11 Evoluocao12 Bate pesadao13 Musica de guerra14 Vai explodir15 Eu te amo tanto16 Muita treta 01. My Jesus I love you02. Fairest Lord Jesus03. Imagine / Sing The wondrous love of Jesus04. Anywhere with Jesus05. Rock of ages06. Come thou fopunt of every blessing07. Carry you08. Sweet will of God09. Holy, holy, holy10. Softly & tenderly 01. Con Todo Lo Que Tengo02. En Ti Confiare03. Ganaremos04. Eres Mi Deseo05. Mi Cancion06. Estamos Unidos07. Toma Tu Lugar08. Toda Mi Adoracion09. Grande Eres Tu10. Cuan Grande Es El11. Yo Conozco Dios Um dos principais produtores do hip hop gospel, Luciano Claw mostra versatilidade na pratica ao lancar o seu segundo CD como cantor, intitulado Inexplicavel. Apesar de estar lancando o seu segundo disco como solista, Claw ficou conhecido inicialmente por seus trabalhos como produtor musical e tecladista.01. Eu vejo a Gloria02. Lute03. Eis-me aqui04. Me entregar - Part. Paulo Cesar Baruk05. Meu Tributo06. Milagre em sua Vida07. Te agradeco - Part. Daniela Araujo08. Toma o meu Coracao09. Dependo de Ti - Part. Thiago Grulha10. Perdoado11. Tu que estas assentado - Part. Leonardo Goncalves12. Vida13. Teu Olhar14. Quem pode me livrar15. Milagres acontecem - Part. Lito Atalaia e Pregador Luo16. Alpha e Omega - Part. Coral Resgate17. Espontaneo Ensinamento de Santo Antonio Maria Claret, ele apresentou em seus escritos dez pontos para a santidade. Primeiro: Nao deixe para fazer o que voce pode fazer. Nao fique cobrando dos outros, faca aquilo que lhe cabe. Segundo: Nao desponha do dinheiro antes de te-lo nas maos. Cuidado com os juros, com as grandes parcelas. Terceiro: Nao compra coisa alguma, por mais barata que seja, caso nao esteja precisando. Quarto: Evite o orgulho. Quinto: Nunca te arrependa de comer pouco. Sexto: Tome sempre as coisas pelo lado suave e seguro. Setimo: Se tiveres enfezado conte ate mil. Oitavo: Antes de da um conselho para os outros, viva-o primeiro. Nono: Fale bem do teu amigo, do teu inimigo nao fale bem, nem mal. Decimo: A resposta suave e humilde quebranta a ira, as respostas duras acende o furor. Quem Ama, Canta!Quem Canta, Reza duas vezes! "Teu Amor cegou o olhar perdido da maldadeParalisou os passos largos da mentiraQuando a minha miseria se encontrouCom a terra santa do teu coracaoAssim como a morte e a cruz, vida brotouNo teu abraco, o peito cansadoPelos erros rasgado, voltou a bater"http://www.youtube.com/watch?v=QB8bRe-eeEQ Certa vez, o cardeal brasileiro dom Paulo Evaristo Arns assim definiu a arte musical: "A musica, que eleva a palavra e o sentimento ate a sua ultima expressao humana, interpreta o nosso coracao e nos une ao Deus de toda beleza e bondade". Podemos dizer que, na verdade, com suas palavras ele nos traduziu a vida da martir santa Cecilia. A sua vida foi musica pura, cuja letra se tornou uma tradicao crista e cujos misterios ate hoje elevam os sentimentos de nossa alma a Deus. Era de familia romana paga, nobre, rica e influente. Estudiosa, adorava
estudar musica, principalmente a sacra, filosofia e o Evangelho. Desde a infancia era muito religiosa e, por decisao propria, afastou-se dos prazeres da vida da Corte, para ser esposa de Cristo, pelo voto secreto de virgindade. Os pais, acreditando que ela mudaria de ideia, acertaram seu casamento com Valeriano, tambem da nobreza romana. Ao receber a triste noticia, Cecilia rezou pedindo protecao do seu anjo da guarda, de Maria e de Deus, para nao romper com o voto. Apos as nupcias, Cecilia contou ao marido que era crista e do seu compromisso de castidade. Disse, ainda, que para isso estava sob a guarda de um anjo. Valeriano ficou comovido com a sinceridade da esposa e prometeu tambem proteger sua pureza. Mas para isso queria ver tal anjo. Ela o aconselhou a visitar o papa Urbano, que, devido a perseguicao, estava refugiado nas catacumbas. O jovem esposo foi acompanhado de seu irmao Tiburcio, ficou sabendo que antes era preciso acreditar na Palavra. Os dois ouviram a longa pregacao e, no final, converteram-se e foram batizados. Valeriano cumpriu a promessa. Depois, um dia, ao chegar em casa, viu Cecilia rezando e, ao seu lado, o anjo da guarda. Entretanto a denuncia de que Cecilia era crista e da conversao do marido e do cunhado chegou as autoridades romanas. Os tres foram presos, ela em sua casa, os dois, quando ajudavam a sepultar os corpos dos martires nas catacumbas. Julgados, recusaram-se a renegar a fe e foram decapitados. Primeiro, Valeriano e Turibio, por ultimo, Cecilia. O prefeito de Roma falou com ela em consideracao as familias ilustres a que pertenciam, e exigiu que abandonassem a religiao, sob pena de morte. Como Cecilia se negou, foi colocada no proprio balneario do seu palacete, para morrer asfixiada pelos vapores. Mas saiu ilesa. Entao foi tentada a decapitacao. O carrasco a golpeou tres vezes e, mesmo assim, sua cabeca permaneceu ligada ao corpo. Mortalmente ferida, ficou no chao tres dias, durante os quais animou os cristaos que foram ve-la a nao renegarem a fe. Os soldados pagaos que presenciaram tudo se converteram. O seu corpo foi enterrado nas catacumbas romanas. Mais tarde, devido as sucessivas invasoes ocorridas em Roma, as reliquias de varios martires sepultadas la foram trasladadas para inumeras igrejas. As suas, entretanto, permaneceram perdidas naquelas ruinas por muitos seculos. Mas no terreno do seu antigo palacio foi construida a igreja de Santa Cecilia, onde era celebrada a sua memoria no dia 22 de novembro ja no seculo VI. Entre os anos 817 e 824, o papa Pascoal I teve uma visao de santa Cecilia e o seu caixao foi encontrado e aberto. E constatou-se, entao, que seu corpo permanecera intacto. Depois, foi fechado e colocado numa urna de marmore sob o altar daquela igreja dedicada a ela. Outros seculos se passaram. Em 1559, o cardeal Sfondrati ordenou nova abertura do esquife e viu-se que o corpo permanecia da mesma forma. A devocao a sua santidade avancou pelos seculos sempre acompanhada de incontaveis milagres. Santa Cecilia e uma das mais veneradas pelos fieis cristaos, do Ocidente e
do Oriente, na sua tradicional festa do dia 22 de novembro. O seu nome vem citado no canon da missa e desde o seculo XV e celebrada como padroeira da musica e do canto sacro.Colocamos no coracao de Deus por meio de santa Cecilia o nosso ministerio de musica, para que eles sejam fieis a Deus e serva-O atraves da musica.Fonte: cancaonova.com
problema que pode ser resolvida de maneira facil.Contamos com a ajuda de varios sites,blogs,videos e etc. que contam com o apoio de profissionais da area de saude e pessoas dispostas a ajudar,algumas pessoas ate que ja passaram pela mesma situacao e querem colaborar para que outras nao sofram o mesmo tanto quanto elas.Mas,claro que temos que tirar duvidas com o profissional que esta nos acompanhando,perguntar sempre como esta procedendo o tratamento,esse e um direito nosso.Alem do mais,a internet e um "poco" de conteudo,e boa parte desse conteudo inadequado,improprio ou incorreto.Sempre que necessitar,facam uma pesquisa bem aprofundada.Aproveitem as vantagens desse mundo 2.0!
, meu coracao e ate acreditei q havia encontrado a pessoa certa...Diante semanas de conversa eu resolvi e ele quem eu sempre quis.........Me empolguei, me acostumei e me viciei....O meu destino nos afastou por alguns dias , algumas horas algumas semanas...E diante de tudo que eu ali passava uma coisa eu so pensava ...ele la me esperava..Decepcao , frustracao pra casa voltei carente , depre ...Demorou alguns dias e eu o procurei e como todos os outros me decepcionei .........Aff e meu coracao como ficou depois de tanta frustracao.....Mas pensei se ele e tudo aquilo que um dia me fez em um novo amor acreditar... eu sei que so me basta paciencia pq ele vai voltar.Sera? s2
Se eu pudesse dizer algo a voce e se voce pudesse me ouvir, diria para nunca desacreditar no amor. Eu sei que havera uma enorme quantidade de dor onde voce for, em qualquer regiao do coracao, mas acredite em mim quando digo que amar nao se trata de opcao. Sei tambem que as vezes e dificil acreditar que tudo passa depois de tanto sacrificio. Mas acredite: tudo passa. E isso nao ocorre somente com voce, e sim com toda a massa. Todo mundo sofre de um tudo e tudo uma hora acaba. Nao ha chama que os oceanos nao possam apagar e o que temos que fazer e continuar a navegar neste mar. Nao se decepcione com o amor quando ele te colocar para baixo. Ele nao merece o fardo de te fazer feliz. Na verdade, tudo o que ele menos quis foi ver voce sofrer. O sorriso no seu rosto precisa vir pelo seu gosto, nao pelo outro. O amor nao e a causa, sequer a consequencia. O amor e o motivo pelo qual, na vida, damos sequencia. E ele nao faz questao de aparencias ou riquezas. O amor tem uma certeza: sem ele ninguem vive. E e exatamente por isso que peco para que, nele, jamais desacredite. Hoje eu to sozinhaE nao aceito conselhoVou pintar minhas unhasE meu cabelo de vermelho...Hoje eu to sozinhaNao sei se me levoOu se me acompanhoMas e que se eu perderEu perco sozinhaMas e que se eu ganharAi e so eu que ganho...Hoje eu nao vou falar mal nem bem de ninguemHoje eu nao vou falar bem nem mal de ninguem...Logo agora que eu pareiParei de te esperarDe enfeitar nosso barracoDe pendurar meus enfeitesTe fazer o cafe fraco, eh!...Parei!De pegar o carro correndoDe ligar so pra voceDe entender sua familiaE te compreender, eh!...Hoje eu to sozinhaE tudo parece maiorMas e melhor ficar sozinhaQue e pra nao ficar pior... Professor de Geometria eu sou...No inicio tracados tortos eu fiz e depois com o auxilio de uma regua o mundo eu vivi...rabisquei, borrei e rasguei... achei que nunca iria conseguir Em Belas Artes muitas artes eu vi e vivi e algumas nao compreendi , so uma coisa eu sabia que o meu mundo era ali...dificuldades com o compasso ,regua , esquadros eu nunca tinha manuseado aquilo ali...olhava para uma lado e para o outro e ninguem percebia que ali eu nao entendia...desgosto e gosto pelos angulos , triangulos, curvas ,espirais,Bion, Rinaldinni quem sao eles que eu nem conhecia e que um dia eu me encantei...Se voces soubessem o quanto e bom pontos, retas mediatriz, angulos e bissetriz,quadrilateros, lados e os meus esquadros...concordancia, que levam a minha imaginacao a distancia e a minha vida numa circunferencia circunscrita......... Desenho Geometrico apenas a representacao e solucao de minha vida que no tracado impreciso que a regua e o compasso oferecem . Aff estou no meu pior momento !Ou meu momento ..Sei la...Sinto raiva de tudo..Me incomodo com tudo...Tenho preguica de fazer tudo...affffffff que ano .. o ano ,So quem sabe sou eu , so quem sinto sou euSei que ninguem
tem nada haver com o que esta se passando comigo ,mas se tivessem um pouco de paciencia talvez conseguiriam perceber que o que eu quero e so paz , e ter uma vida tranquila ,......... Esse meu ano conturbado e de mudancas...haja mudancas......Preciso amar , me sentir amada, trabalhar estar de bem comigo mesmo parar que tudo em minha vida se flua maravilhosamente bem!Mas ninguem tem paciencia as minhas caras feias .....(eu tenho motivos)ninguem tem paciencia aos meus choros , as minhas birras sei que nao tenho mais idade para isso mas ninguem tem paciencia comigo.Mas eu sei que o dia que eu nao estiver mais aq sera o dia em que todos terao paciencia comigo!
"... tinha suspirado,tinha beijado o papel devotamente!Era a primeira vez que lhe escreviam aquelas sentimentalidades,e o seu orgulho dilatava-se ao calor amoroso que saia delas,como um corpo ressequido que se estira num banho tepido;sentia um acrescimo de estima por si mesma,e parecia-lhe que entrava enfim numa existencia superiormente interessante,onde cada hora tinha o seu encanto diferente,cada passo condizia a um extase,e a alma se cobria de um luxo radioso de sensacoes!" Ha um caminho que ao homem parece direito, mas o fim dele sao os caminhos da morte. Proverbios 14:12 Jesus preparou os seus discipulos para o seguirem ,,,a primeira ordem que ele deu foi a seguinteIde, antes as ovelhas perdidas da casa de Israelmat.10:40, ou seja ele nao disse para ficarmos fechados dentro da igreja pregando para crentes, implorando para que eles nao saiam da igreja ou coisa do tipo.A maior preocupacao dEle foi aqueles que ainda nao conheciam a Deus. "Elevo os meus olhos para os montes; de onde me vem o socorro? O meu socorro vem do Senhor, que fez os ceus e a terra." Salmo 121:1-2 Azeitonas verdes, azeitonas pretas, alecrim, salsinha, manjericao e com um leve toque de azeite de oliva. A Couve Rabano (Brassica oleracea var. gongylodes) e cultivada nos paises mediterranicos e e especialmente apreciada na Alemanha, na Austria e na Suica A couve rabano pertence a familia dos nabos. Em ingles chama-se Kohlrabi, palavra que vem do alemao "Kohl" (que significa repolho) e "rabi" (que significa nabo). Tem a forma de um nabo com folhas que irradiam e de sabor bem parecido com a couve. A parte redonda e mais utilizada no preparo de pratos e e mais saborosa quando e colhida jovem. Caso contrario fica dura e fibrosa. As folhas verdes sao comestiveis, e podem ser preparadas como qualquer couve. A parte redonda usa-se em sopas, guisados ou cozida. E tambem muito apreciada quando ralada em saladas, tal como a cenoura. Tem um sabor que lembra a avela. Metade de uma couve rabano e o suficiente para cobrir as nossas necessidades diarias em vitamina C. Tambem e rica em vitaminas A e K, em biotina e acido folico, bem como magnesio, calcio e selenio. Nao deixe de comer as folhas, pois sao extremamente ricas em vitaminas e fibras. Experimente esta receita:Kalan de Couve Rabano (Kalan e um molho de origem indiana preparado com iogurte, leite de coco e especiarias)Modo de preparar:Corte a 2 Couves em fatias finas e leve para cozinhar no vapor. Reserve. Frite no azeite meia cebola cortada bem muidinho. Deixe ate murchar.Junte a couve e mexa delicadamente. Deixe pegar um gostinho e cuidado para nao quebrar as fatias. Acrescente duas a tres colheres de iogurte natural. Mexa mais um pouquinho.Junte meio vidro de leite de coco. Deixe apurar um pouco.Para terminar, tempere com curry ou mix de especiarias e sal a gosto.Como voce vai servir? Eis aqui minha sugestao:Kalan de Couve Rabano com salada de beterraba cozinha (al dente!) e folhas da propria Couve Rabano, Arroz integral e Crocante de Proteina de Soja e Sementes. O Chutney esta se tornando
um acompanhamento bem popular, embora a maioria das pessoas nao saiba exatamente o que e. Em grande parte porque existem muitos diferentes tipos de chutneys disponiveis.Chutney e uma preparacao que contem fruta, vinagre, acucar e especiarias. Tem origem na India e foi descoberta pelo ocidente, quando soldados britanicos e colonos trouxeram receitas de volta para a Inglaterra durante o sec 17, juntamente com outros produtos indianos como o curry . A mistura pode ser cozida ou crua. Chutney de manga e provavelmente a variedade mais comum, em parte porque a manga e um fruto popular na India, mas tambem porque foi o primeiro sabor amplamente divulgado para os europeus.E possivel encontrar interminaveis variacoes de Chutney tais como: pessego, maca, melao, tomate, carambola, banana, etc.Tem consistencia semelhante a de geleia e apresenta base agridoce: uma mistura de acucar, vinagre e cebola. Pode haver outras variacoes com especiarias, muitas vezes dando-lhe um sabor quente e picante (cravo e canela), ou raizes (gengibre) e tambem ervas (hortela, coentro, salsa).Pode ser servido com carnes frias, legumes, queijo e torradas.