A depressao pode ocorrer durante a gravidez?A gravidez e vista como o periodo que protege as mulheres das doencas psiquiatricas, mas nem sempre isso e verdade. Cerca de uma em cada dez gestantes apresenta depressao. E das que ficam deprimidas durante a gestacao, 50% apresentam depressao no pos-parto.O aumento dos niveis hormonais no inicio da gravidez1 pode alterar a bioquimica cerebral e estar associado ao desencadeamento da depressao nesta fase de vida. Estas alteracoes hormonais podem aumentar a ansiedade nas mulheres gravidas, o que precisa ser observado e tratado quando necessario. Existem fatores que aumentam o risco de depressao em gravidas?Algumas situacoes podem aumentar o risco de depressao em gravidas. Sao elas: * Historia previa de depressao, ansiedade ou desordem disforica pre-menstrual (DDPM) * Idade da gestacao quanto mais jovem, maior o risco de depressao na gravidez1 * Morar sozinha ou ser mae solteira * Apoio social deficiente * Conflitos de relacionamentos com os companheiros, amigos ou familiares * Incertezas sobre a gravidez1 * Gravidez1 nao planejada * Uso de tratamentos para infertilidade2 * Historia pregressa de abortos * Problemas durante a gestacao, principalmente se for necessario repouso na cama por varias semanas * Eventos estressantes da vida como dificuldades financeiras, mudancas na rotina do trabalho, perda de controle em relacao as mudancas corporais durante a gestacao * Historia passada de abusos sexuais, fisicos ou verbais Quais os sintomas da depressao na gravidez1?Caso voce esteja apresentando tres ou mais desses sintomas3 por pelo menos duas semanas, procure ajuda medica. * Sensacao de que nada esta agradavel ou traz alegria * Sensacao de vazio a maior parte do dia, todos os dias * Dificuldade de concentracao * Irritabilidade extrema, agitacao ou choro facil * Problemas para dormir ou sonolencia excessiva * Fadiga cronica * Desejo de comer o tempo todo ou ausencia de apetite * Sentimentos de culpa, desesperanca ou inutilidade Qual o impacto da depressao na gestacao?O impacto potencial da depressao em gravidas inclui: * A depressao pode interferir na habilidade da mulher cuidar de si mesma durante a gestacao. Ela pode ser menos capaz de seguir as recomendacoes medicas do pre-natal e tambem nao dormir ou comer de maneira adequada. * A depressao pode levar as mulheres a abusarem do alcool, cigarro ou drogas ilicitas; todas elas substancias que podem prejudicar o feto e a mae. * A depressao, quando nao tratada, pode prejudicar a ligacao da mae com o filho e dificultar a amamentacao4 dos recem-nascidos. * As pesquisas mostram que a depressao e a ansiedade podem aumentar o risco de parto prematuro.O impacto da gravidez na depressao e: * O estresse da gestacao pode causar depressao, recorrencia ou piora dos sintomas3 depressivos. * Depressao durante a gravidez1 pode aumentar o risco de apresentar depressao no pos-parto. Quais sao as opcoes para uma mulher que apresenta depressao na gravidez1?Preparar-se para o nascimento de um bebe demanda trabalho, mas a gestante deve ter em mente que a sua saude e de seu bebe devem vir em primeiro lugar.Por isso as gestantes devem: * Resistir a querer fazer tudo e deixar tudo