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1 xicara (cha) de acucar1 xicara (cha) de amendoim , torrado e sem peleModo de PreparoLeve ao fogo baixo o acucar e o amendoim, mexendo sempre ate o acucar caramelizar, sem deixar escurecer ate a massa se desprender do fundo da panela. Unte uma superficie lisa - marmore ou assadeira com manteiga, despeje a mistura e nivele com a ajuda de uma espatula ou rolo de massa. Deixe esfriar e corte em losangos.Dica:- Se quiser um pe-de-moleque de consistencia mais suave, junte ao amendoim caramelado uma xicara (cha) de leite. Mexa bem, ate os grumos de acucar se diluirem por completo e continue a receita acima.- O pe-de-moleque so vai dar corte depois de algumas horas do preparo.- Uma vez que o caramelo e muito quente, utilize uma colher de material que suporte altas temperaturas.Sobre a receitaRendimento: 30 docinhosCategoria da Receita: Brunch/LancheTipo de Prato: DocinhosTempo de Preparo: 30 min.Tempo Total de Preparo: 90 min.Nivel de Dificuldade: FacilCusto: $ - Baixo Se voces andavam a procura de mais um motivo para comprar um par de tenis, ele esta aqui. Chama-se Nike Air Max BW Premium Black Leather e chega num design inovador, que mistura o esportivo com o sofisticado.Desta vez, a marca decidiu fazer uma makeover de luxo ao modelo classico que ''todos'' ja conhecemos, os Nike Air Max BW. Os tenis sao cobertos com uma pele suave e premium em preto, com uma sola branca e detalhes finais em vermelho para um look mais ousado e extravagante. Na medida certa!O modelo integra a colecao Primavera/ Verao 2016. #Euquero Sabia que as pessoas que sao ou fingem ser confiantes sao mais valorizadas? Admiracoes alheias a parte, fizemos esse post com dicas para ajuda-los a serem uma pessoa mais confiante.Nao e muito dificil de imaginar que a confianca (ou falta dela) esta na base de tudo que fazemos. Ser confiante nos ajuda nao so a superar os objetivos tracados, como a sermos mais valorizados por quem importa. Por esses e outros motivos, o site Pick The Brain (dedicado a conteudos de autoaperfeicoamento e motivacao) reuniu uma lista de sugestoes para que a barra de energia da sua confianca fique sempre carregada.1. Seja menos critico com si mesmo.Uma das coisas mais faceis de encontrar sera, muito provavelmente, pessoas muito duras come elas mesmo, que ao minimo deslize questionam nao so as decisoes tomadas, mas tambem as bases da sua personalidade. Como falhar e inevitavel na vida, aqui fica uma dica: seja menos critico, de a si mesmo uma oportunidade. Um estudo divulgado na publicacao academica SAGE mostra que o fato de as pessoas terem compaixao por si proprias numa altura em que confianca e diminuta (depois de cometerem um erro) e meio caminho andado para encontrar motivacao. A estrategia em causa provou-se mais eficiente do que recorrer a afirmacoes positivas ou as memorias felizes.2. Mude de posturaNao e segredo para ninguem que a linguagem corporal diz muito sobre nos, sobretudo se somos ou nao confiantes: se uma pessoa andar curvada ou cruzar os bracos com frequencia e provavel nao tenha muita confianca. Outra pesquisa, desta
vez disponibilizada na Wiley Online Library, diz que as pessoas que assumem uma postura mais confiante no decorrer de uma atividade sentem-se, de fato, mais confiantes.3. Crie um alter-egoAte lutadores de artes marciais sao desafiados a superar o medo, pelo que precisam de um reforco de confianca. E como fazem? Criando alter-egos fantasiosos. Isto foi o que descobriu um grupo de sociologos: durante dois anos fizeram mais de 100 entrevistas e analisaram os medos dos lutadores e a forma como eles agiam. Um dos lutadores chegou a comentar que imaginava a luta como um video-game com barras de energia, sendo que a dele era inesgotavel E como se eu estivesse no modo invencivel. O desafio do site Pick The Brain e, entao, o de criar uma personagem ficcional quando se encontrar numa situacao em que os nervos estejam a flor da pele.4. Convenca-se de que e uma pessoa confianteUm estudo recente vem mostrar que ao enganar-se e convencer-se de que e confiante, os outros vao realmente ve-lo como uma pessoa confiante. Os pesquisadores chegaram a conclusao de que, quem e confiante em demasia tende a ser sobrestimado pelos outros e vice-versa a arte de fingir que e confiante pode, entao, ajudar a equilibrar a balanca das apreciacoes, ate porque as descobertas citadas sugerem que as pessoas nem sempre recompensam os individuos mais eficientes, antes os que fingem ser confiantes. A ideia e fazer o uso correto desta observacao.5. Faca exercicio fisicoAchou que ia escapar desta recomendacao? Pois bem, nao e preciso recorrer a ciencia para perceber que trabalhar o corpo e uma forma de garantir autoconfianca, uma vez que a medida que os exercicios fisicos se multiplicam na agenda social, mais contentes ficamos com a nossa imagem externa, pelo que o autor do artigo publicado no Pick The Brain sugere pelo menos 10 minutos de treino por dia.6. Nao conte os seus objetivos a ninguemConcretizar os objetivos que definiu a medio ou longo prazo e uma das consequencias ideais para estimular a autoconfianca. Mas guarde para si esses sonhos, se assim os podermos considerar, enquanto nao cruzar a meta. De acordo com esta pesquisa, as pessoas que revelavam os seus objetivos para os outros perdiam motivacao para os concretizar. De inicio, a afirmacao pode parecer estranha, mas e sempre uma forma eficiente de evitar os pessimistas capazes de nos desencorajar.
Uma ruga aqui... um cabelo branco ali... essas sao coisas inevitaveis, que todos, com certeza, vamos passar, envelhecer e um processo doloroso, para a grande maioria das pessoas. Muita gente pensa que a experiencia do primeiro fio de cabelo branco e traumatica somente para mulheres, mas muitos homens sofrem com isso tambem.O referencial de beleza, hoje em dia, esta muito ligado a peso, e preciso ser magro, a altura, e preciso ser alto, e idade, e preciso ser jovem, esses sao os tres pilares da beleza, ser gordo, baixo ou ter um pouco mais de idade ja te coloca fora desses padroes, e claro que tambem nao e exatamente assim, ninguem e perfeito, todo mundo tem defeitos, a grande maioria das pessoas esta fora desses padroes e continuam sendo lindas. Quanto a velhice, eu ainda sou nova, nao posso falar desse assunto com tanta propriedade, mas vejo o efeito que o tempo causa em meus avos e meus pais. Geralmente esse assunto so e conversado com idosos, ou adultos mais maduros, mas penso que tambem e importante se falar sobre velhice com os jovens, afinal, um dia nos tambem seremos velhos, todo mundo vai passar por isso, e inevitavel. Imagino que ver o proprio corpo sofrer essas mudancas dia apos dia nao deve ser agradavel, deve doer, mas tambem envelhecer nao deve levado como o fim do mundo. E completamente possivel ser idoso e se sentir bem consigo mesmo, se sentir bonito, ter uma beleza mais madura tambem e incrivel.Ficar tentando esconder a idade com plasticas e mais plasticas nao e legal, e nem saudavel, e preciso aceitar que o seu corpo ja nao e mais o mesmo de quando voce tinha vinte anos, e dificil, mas seu espirito vai se sentir melhor depois disso. E preciso se dar conta de que nao importa o quanto a sua cabeca tente fechar os olhos para esse fato, ele esta la, e faz parte da sua vida, o tempo nao vai parar de passar, e voce vai ficar velho, ou velha , pode ser meio pesado ler isso mas e necessario. E depois que voce perceber isso, acredito que tudo fica melhor, mais leve, nao e para deixar o corpo de lado, se sentir bonito e muito importante tambem, mas e primordial que se cuide do corpo de maneira saudavel. Comecar a se cuidar desde cedo ajuda muito, sempre hidratar a pele, passar protetor solar, fazer exercicios, comer bem e outros habitos vao fazer com que voce chegue na melhor idade com um corpo bonito e saudavel e que vai agradecer horrores.Acredito que sua mente e seu estado de espirito podem refletir muito no corpo de carne e osso, entao e importante estar em paz, o processo de envelhecimento pode ser tranquilo e feliz, e so estar em paz, ciente dos limites do seu corpo, e manter a alma sempre jovem. Por: Mariana Galhianne Desfiles, semanas da moda e pecas que nao tem outra utilidade alem de apresentar uma colecao. Tudo isto e posto em causa quando nos cruzamos com criadores como Olivier Rousteing
(Balmain) e Rei Kawakubo (Comme des Garcons). Duas marcas distintas, e certo, mas com um elemento comum: a transformacao dos desfiles de moda em espetaculos de arte que trazem uma nova abordagem a moda masculina.As colecoes apresentadas recentemente na Semana de Alta Costura de Paris sao exemplo. A ruptura de canones e cada vez mais evidente, num desafio a masculinidade em que o homem sai do lugar das pecas praticas e sem emocao. Claro, havera sempre quem arrisque mais e menos e nao estamos aqui para discutir isso. Este post trata, sim, de reconhecer que a moda esta cada vez mais sendo usada para passar uma mensagem e, sobretudo, para revolucionar pre-conceitos. Os desfiles de moda masculina transformam-se em espetaculos e isso e incontestavel.A colecao masculina para o outono-inverno 2016/17 apresentou uma mistura antagonica entre o estilo militar e o brilho de pecas completamente cobertas por pequenos cristais, numa clara atencao ao pormenor e ao detalhe. Casacos, botas equestres, medalhas bordadas, xadrezes, homens que se transformaram em herois romanticos, na criacao de uma verdadeira aristocracia da cultura pop. Perto do final do desfile a musica, que ate entao tinha sido uma mistura alegre de Macklemore e Kanye West, ficou mais sombria, como que numa homenagem a Paris, cidade de tolerancia e diversidade cultural.Uma vez mais o tema da batalha, do antagonismo entre a guerra e a paz. Pecas inspiradas em armaduras misturaram-se com flores usadas na cabeca pelos modelos. A colecao explorou claramente o lado conflituoso da masculinidade, num verdadeiro trocadilho visual pecas formais e tradicionais, como blazers com ombros cheios estilo Samurai, foram adornados com mangas estampadas em cores berrantes e, em vez das mascaras aterrorizantes usadas pelos antigos guerreiros japoneses, surgiram coroas de flores na cabeca. No final, modelos vestidos de preto trouxeram buques de flores, que foram vistos tanto como ofertas de paz como homenagens funebres.Com a seguranca reforcada em Paris era impossivel nao fazer a ligacao destes desfiles de moda ao terror que se abateu sobre a cidade. Porque, tal como referido no inicio deste post, a moda deixa de ser associada ao vazio de conteudo para ganhar o estatuto de forma de reacao a um mundo em crise.
Tem os bones dos swaggers, as barbas dos lumberssexuais, os generos musicais muito particulares dos hipsters. Afinal, que tipo de homem e voce? Descubra aqui os estilos das novas tribos urbanas.Sabemos que a informacao no que diz as tribos urbanas do universo masculino tem sido muito densa. A cada dia surge um novo estilo, um novo rotulo ou sera que podemos chamar de tendencias ? Um homem tem barriga e ganha logo um rotulo, um homem passa o dia na academia e logo a seguir ja ganha outro. Foi por isso para o ajudar a entender e conhecer os estilos de homem andam por ai que reunimos as ultimas tendencias.Ha uma palavra riscada no dicionario dos hipsters: mainstream. E mesmo assim e capaz de ser o estilo que encaixa na maior parte destes rapazes, embora nem todos tenham coragem de fazer aquela pequena dobra na barra das calcas chino justas. Nunca vai ver um hipster com headphone ouvindo Ed Sheeran ou a cantarolar o ultimo sucesso do James Bay. O ideal mesmo e tudo o que e alternativo, pouco famoso e que conquista poucos likes nas redes sociais. Os hipsters sabem de cor as letras que o Eddie Vedder canta no album Into the Wild. Tem uma grande tendencia para publicar os instrumentais do DJ Koze no Facebook e para por Disclosure pra tocar nas festas com os amigos. Tambem ouvem Drake, mas a Hotline Bling so passa quando o Spotify esta em sessao privada porque ja esta a popularizar-se demais para o gosto deles.Os hipsters vao a lugares indie. Se quisessem tatuar uma palavra no pulso ou na lateral do dedo, seria: indie. Gostam de lugares com decoracao muito alternativa, como um piano ao lado de uma mesa de ping pong, livros espalhados pelas mesas e fairy lights pendurados em cima de espelhos com moldura de madeira pintada de branco. Se houver um saxofone antigo pendurado ali perto e muita gente com oculos de armacao grandes, pretos, tambem nao e ma ideia. Tudo muito vintage, ate as fotografias que publicam no Instagram com aqueles filtros proximos do sepia. E quando vao ao cinema, a conclusao e sempre a mesma: os livros sao melhores que os filmes.Barba aparada, mas sem tirar o volume? Camisa de flanela? Estuda Engenharia Agronoma? Confere, voce esta perante um lumberssexual. Frequentemente chamados de agrobetos ou normcore, os lumberssexuais usam botas de couro camel, gorro tricotado e camisas interiores combinando com um dos quadrados da camisa sobreposta. Depois da moda dos metrossexuais (ja la vamos), o surgimento dos lumberssexuais marcou para muitos e muitas a volta dos machoes, da testosterona, dos homens com H maiusculo: tem um ar rustico, selvagem e masculino, combinando com a tatuagem de um urso na batata da perna direita, de rosas cobrindo o braco inteiro ou de um leao no meio do peito. Isto no caso dos amantes do rock que ouvem Queens of the Stone Age, Pearl Jam e Pink Floyd. Depois tambem tem aqueles mais folk, mais amantes da la e de um Bob Dylan tocando enquanto pesquisam por motos na
Internet.Na hora de escolher um destino de ferias , o lumberssexual vai para onde o vento o levar. Literalmente. A natureza e que manda: pega numa sacola de linho, veste as calcas com um cinto de couro, segura uns oculos de estilo aviador no primeiro botao da camisa e compra passagem para um destino onde o ar livre e quem mais ordene. Mas nao esquece, porem, o iPhone nem um computador da apple: e que, estilos a parte, o machao representado com um machado na mao nao deixa de ser um menino da cidade. So que entra no escritorio como se tivesse saido da gruta com vontade de comer um bom bife.Para entender melhor o estilo de um homem metrossexual tem que abrir a sua agenda. Segunda-feira: entrar no Instagram do Mariano Di Vaio e ver que ele decidiu usar. Terca-feira: fazer a depilacao a cera na esteticista porque vai sair e nunca se sabe onde e que a noite vai acabar. Quarta-feira: comprar uma peca de roupa nova para combinar com os sapatos adquiridos na semana passada. Ou vice-versa. Quinta-feira: dia do descanso. Que e basicamente, chegar do trabalho, tomar um banho com esfoliante corporal e depois hidratar a pele e aproveitar para fazer as unhas. Sexta-feira: e noitada. Tem que encontrar um lugar fancy com musica pop e pessoas bem vestidas. Tem cheiro de Hugo Boss The Scent por todo o lado. Tem que ter homens com sapatos no estilo italiano, mulheres elegantes com joias ou replicas de primeira linha. Ou pelo menos boas imitacoes de todas estas marcas.Os metrossexuais sao os Ken da vida real (alguns amigos chamam de susi, quase barbie). Sao tao Ken que as mulheres e homens com quem andam tem de se esforcar para chegar aos calcanhares de uma Barbie a sua altura. Os metrossexuais sao o principe loiro dos contos da Disney. Cabelo tingidos, talvez, mas impecavelmente preparado depois de fazer as sobrancelhas de acordo com as regras das revistas. E porque algumas pessoas caem aos pes destes homens (cuidado, nao pise nos sapatos, foram comprados recentemente)? Porque debaixo de todas pecas da Prada, sapatos Givenchy e relogio Gant, tem uma pele suave, um corpo tonificado e bem definido, resultado de todo aquele tempo correndo na esteira da academia. Sem nenhum pelo em nenhuma parte do corpo.Podia ser o Johnny Bravo, mas nao e. E aquele rapaz que entra na academia, pega o peso e faz alguns sons de fadiga com a boca para conquistar a atencao dos outros atletas e garantir que os abdominais sao bem notados. Em seguida vai para frente do espelho e tira uma selfie enquanto contrai os musculos do abdomen. Posta no Instagram com dezenas de tags (#gym #body #effort #likeaman, etc.) e a descricao no pain no gain. E ainda compartilha no Facebook com um sorriso de um brofist e com os biceps contraidos. Este e um spornossexual, que anda com amigos com corpo semelhante a Chris Hemsworth, sabe de cor todos os filmes da saga Velozes e furiosos e o artista favorito e capaz de ser o
Pitbull. Publica musica nas redes sociais e usa a descricao TOP!. Sempre.O spornossexual e uma especie de variante dos metrossexuais. Porque olha pelo corpo e nao tem vergonha de o exibir: ele investe nos musculos e na beleza fisica. E nao e que mentalmente nao tenha conteudo: simplesmente prefere se dedicar em ter pernas bem definidas. Quando sai a noite com uma t-shirt de algodao com decote em V muito justa, o drinque que escolhe: vitamina de clara de ovo com leite e granola. E a receita ideal para potenciar as horas interminaveis que passou na academia durante a tarde.Esta vendo aquele aquele quadrado preto que este muppie tem na mao? E um iPhone da Apple. Alias, essa e tambem a marca do computador do rapaz. E do mouse e do primeiro MP3 (ipod) que recebeu no Natal em 2006. Todas as roupas que veste sao da mesma marca. E so nao sao Apple porque a empresa ainda nao se meteu nas confeccoes de roupas. Eis a primeira caracteristica de um muppie: fieis a determinadas marcas e tem necessidade em renovar constantemente seus aparelhos tecnologico. Ouvem Kendrick Lamar e Jay Z. Copiam todos os estilos americanos. A cidade da vida deles e Nova Iorque. E apesar de terem uma boa licenciatura em Arquitetura querem trabalhar num bom estudio em Londres, acham que tem um talento que nao esta sendo devidamente aproveitado.E por isso, em busca de realizar um sonho, que um dia podem largar tudo e abrir uma start-up. Nao e que nao estivessem estaveis na vida que tinham antes, mas todas aquelas citacoes em ingles que dia sim, dia nao, publicas no Twitter os inspiraram. E tem quase a certeza que ha muito mais a sua espera para alem da rotina que levam. E dos cafes quinta-feira no Starbucks. E das lojas de compras online por onde vagueiam antes de ir dormir, depois de ver Gotham no Netflix. Sao vencedores que o mundo ainda nao exaltou, sao herois que ainda nao tiveram tempo para brilhar. Por isso, vao calcar os Vans, pegar na colecao de revistas da Marvel e depois vao encontrar o verdadeiro eu na Irlanda ou na Holanda. Vao voltar cheios de historias para contar. E um novo par de Adidas Tubular, claro.A informacao genetica destes rapazes e a juncao de varios dos codigos que descrevem as tribos anteriores. Tem a ambicao e autoestima de um muppie, mas preferem mistura-la com a criatividade e a intelectualidade de um hipster. As gravatas e os estilos requintados vao busca-los aos metrossexuais. Gostam de usar barba, mas curtinha, e de faze-la combinar com oculos de armacao vintage muito na moda, mas que nem todos tem coragem de comprar. Nem dinheiro para isso, na verdade. Eles fumam American Spirits em vez de Camel, andam de bicicleta em plena cidade em vez de comprar um Mini Cooper. E nao tem medo do dinheiro: usam o necessario para contribuir para o seu intelecto, tal como indicam as imagens que publicam no Facebook onde se leem coisas como Viajar e a melhor forma de gastar dinheiro
e ainda assim sair ganhando. Em ingles, porque eles sao pessoas do mundo.E um criativo da cidade. Nascer num ambiente que nao os valoriza foi um erro cosmico imperdoavel do destino. Mas pelo menos tem uns bons coletes que combinam com as gravatas e uma conta recheada o suficiente para irem em busca de quem sao, bons livros para ler e muita cultura para explorar. Correm o mundo a ouvir desde Naughty Boy ate Ben Howard, passando claro por Bon Iver e Example. Nesse aspeto conseguem ser versateis. Gostam de comer donuts caseiros, nao gostam de tatuagens visiveis porque pode limitar a carreira e apostam no Instagram. Mas nem tanto no Twitter.Foi la em 2001 quando Jay Z ligou o microfone e cantou I guess I got my swagger back numa musica chamada All I Need. E embora o termo nao fosse novo e ja estivesse associado a figura de Soulja Boy, de Kanye West, ficou colado a partir desse momento aos rapazes que poem bones da Obey. Tem um pouco de rap e um pouco de hip hop correndo no sangue, camisetas largas com touca para tapar parte do cabelo e de vez em quando sao capazes de ouvir Calvin Harris e Axwell. Como identificar um swagger na rua? Se for parecido com o novo estilo do Justin Bieber ja tem potencial para se aproximar de um. Procure por tatuagens: tem o sinal do infinito desenhado no pulso? Tem um piercing relativamente discreto na orelha? Consegue ver a costura das cuecas boxe porque as calcas estao largas e o tecido entre as pernas esta abaixo do joelho? Entao e muito provavel que esteja perante um swagger declarado.A seguir olhe para os pes: tem tenis DC? Anda como se estivesse desfilando e com as pernas ligeiramente arqueadas (de proposito para segurar as calcas e evitar que caiam desgracadamente no meio da rua)? Estao no lugar mais escuro da cidade com oculos de sol ? Confere, e um swagger. Principalmente se achar que a vida deve ser vivida um dia de cada vez porque Carpe Diem.Proponha uma correcao, sugira uma pauta: estilocrispim@gmail.com
Verao, ferias, hora de ir a praia, mas o que usar?Este ano dificilmente encontraremos os rapazes mais antenados andando de sunga pela praia. Estao praticamente todos envolvidos pela tendencia dos shorts estampados. Seja com estampas de frutas, ancoras, flores, folhas, os shorts estao la. Antes usado apenas pelos mais timidos, hoje e hit entre os homens estilosos.Os shorts ja estao presentes em varias lojas, alem de estiloso e uma otima pedida para enfrentar o calor do verao, mas tambem e muito perigoso e facil de errar. Qual cuidado devo tomar ? Para nos aqui do Estilo Crispim, o mais importante e o cuidado com o comprimento: para coxas finas e pernas curtas e interessante shorts um pouco maior, que terminem na altura do joelho para dar a otica de mais massa e maior estatura.Ja para quem tem coxas grossas escolha um short mais larguinho, que nao pegue na coxa, a lateral maior (tipo sungao) tendem a criar uma impressao de volume nas coxas, proporcionando mais conforto tambem. A ideia e nao aumentar ainda mais uma regiao que ja e grande, entao tudo que for muito justo, com muito volume ou excesso de tecido nao vai ajudar. O ideal tambem, e nao usar shorts MUITO curto, por mais que seja tendencia o bom senso e sempre melhor.Onde encontrar: Shorts.co Depois dos jantares de Natal, das refeicoes de tres horas na mesa, de longas noites de festa, viagens, feriados e passagem de ano regadas a drinks, voce percebeu que a sua pele precisa de uma intervencao?Esta temporada de festas foi um excelente balsamo para a alma. Mas todos os bons drinques, os jantares de Natal, de amigos, de ex-colegas, de amigos de infancia, o peru, os salgados, os petiscos, os feriados, as viagens, as noites e a falta de boas e longas horas de sono fizeram (mesmo que ainda nao tenha apercebido) um estrago na sua pele. E com tanta festa pela noite fora, consegue jurar que foi fiel a sua rotina de cuidados rotineiros?Se comecou 2016 com a pele desidratada, cheia de acne, avermelhada ou palida, precisa de um SOS para a voltar a deixar em forma urgentemente. Hoje, quando chegar em casa, tire meia hora para voce. Uma boa dose de antioxidantes, vitaminas e tratamentos reparadores vao fazer com que voce inicie o ano novo com o pe direito.Faca uma limpeza e uma esfoliacao Claro que pode optar por fazer um tratamento num salao, mas uma boa limpeza e uma esfoliacao em casa ja vao ajudar a diminuir os danos causados durante as ultimas duas semanas.Aplique uma mascara calmante As mascaras vao ser sua boia de salvacao porque vao fornecer nutricao profunda e fazer com que a sua pele fique imediatamente com uma aparencia aparentemente saudavel. Escolha uma que seja calmante, reparadora ou desintoxicante (verde).Experimente produtos com vitamina C A Vitamina C fornece uma protecao potente de antioxidantes e e um dos ingredientes numero 1 nos cuidados de beleza. Um shot de vitamina C vai aumentar o brilho, suavizar a textura e energizar a pele exatamente na altura em que ela mais