Saudacoes!Estava ouvindo minha radio rock favorita KissFm esses tempos atras, acho que eu estava lavando roupa, nao me recordo e ouvi uma noticia maneirassa!LOGICO que nao vou colocar aqui para voces lerem sem minha total investigacao, SOU PROFESSORA E ODEIO COPI&COLA. Alem do mais que pra mim, voce pegar uma noticia que leu por ai e colou e pura falta de capacidade e puro plagio e plagio e CRIME! Se e para fazer isso nao tenha blog! Copi&Cola nao te faz um jornalista ou um bom escritor!As noticias que circulam so traduzem superficialmente o Substract do artigo. Eu o traduzi na integra e fiz um resumo para voces! Mas e claro, o artigo completo voce confere aqui.VAMOS LAAAAA!!!!O nome original do artigo e: Relationship of tree nut, peanut and peanut butter intake with total and cause-specific mortality: a cohort study and meta-analysisRelacao da ingestao da castanha, amendoim e manteiga de amendoim com a total e causa-especifica da mortalidade: um estudo em grupo e meta-analise.Lancado no Jornal Internacional de Epidemiologia no dia 11/06/2015 (repito, minhas postagens sao programadas e esta postagem esta sendo feita 16/06/2015) a conclusao dos estudos desenvolvido por pesquisadores da Maastricht University Medical Centre, GROW-School for Oncology and Developmental Biology, Department of Epidemiology, Maastricht, The Netherlands and Maastricht University Medical Centre, CAPHRI-School for Public Health and Primary Care, Department of Epidemiology, Maastricht, The Netherlands. Que afirma os beneficios da ingestao de castanhas e amendoim diariamente.Tudo comecou quando a FDA publicou em 2003 uma declaracao que afirmava que Comer 43g por dia da maioria das castanhas, como parte de uma dieta de baixa ingestao de gordura saturada e colesterol pode reduzir o risco de doencas do coracao. Estimulado pela PREDIMED busca mostrar os efeitos da Dieta Mediterranea suplementada com a mistura de castanhas ou azeite de oliva. Em dois grupos de estudo, ingestao de castanhas foi relacionada a reducao total de mortalidade em cancer, DCV e mortalidade respiratoria, recente meta-analise mostrou inversa associacao entre consumo de castanha e mortalidade total, (nao)fatal Doenca Isquemica do Coracao(DIC), DCV e diabetes. Pouco e conhecido sobre a diferenca entre castanhas e amendoim, e se manteiga de amendoim mostram associacoes similares com a mortalidade como amendoim. Alem disso as relacoes de dosagem continuam obscuros.Metodos:O Netherlands Cohort Study NLCS comecou em setembro de 1986 e inclui 58.279 homens e 62.573 mulheres com idade entre 55-69 anos que foram estudados pelos riscos de predisposicao de cancer e outras doencas, costumes alimentares, consumos de castanhas, amendoim e manteiga de amendoim. Nisso foi feito um calculo matematico que determinou uma equacao que fosse capaz de retornar relacao de consumo de castanhas com a mortalidade.Ou seja, ingerir ao menos 10 gramas de Castanhas ou amendoim pode reduzir a chance de mortalidade geral e por causa especifica (cancer, diabetes, cardiovasculares, respiratorias, doencas neurodegenerativas, outras causas). Porem o estudo nao pode apontar se a manteiga de amendoim (muito consumida nos EEUU) possue a mesma eficacia.Bom, meu ver eles foram um pouco obscuros se as castanhas e o amendoim sao in natura ou se podemos torra-los, principalmente o amendoim.Bora la galera!Vamos pesar nas balancinhas