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** CURSO DE AUTOMAQUIAGEM **Dia 25/08 das 13:00 as 17:00 Com vagas Limitadas. Maquiadora Instrutora: Debora Paiva (Professora Na Faculdade Senac) Teremos stand de Vendas de Maquiagens com a Lojinha Mais Que Linda Maquiagens (Regilane) e Doce Menina Maquiagem (Carol) Como fazer Inscricao? Deposito bancario de 50% do valor pra garantir a vaga e o restante no dia do curso. Conta Para deposito: Caixa Economica FederalAgencia: 3037Conta Poupanca 19845-7Operacao 013 Valor do Curso: R$ 70,00 Carga Horaria: 5 Horas Publico-alvo: Pessoas interessadas em conhecer sobre maquiagem, com ou sem conhecimento no assunto. Material de Apoio: E interessante que cada participante traga seus proprios produtos, para receber dicas e orientacoes de como utiliza-los corretamente, porem nao e obrigatorio. Os materiais essenciais sao: -Corretivo -Base -Po Compacto -Lapis preto -Delineador -Mascara de Cilios (Rimel) - Um estojo com cores variadas de sombras -Blush -Batom -Gloss- Pincel. Localizacao: Rua C 231, 370 / Qd 507 Lt 9 Jardim America Goiania. Contato: 62- 8154-6039''Maquiar-se e mais facil do que se pensa. Basta conhecer as tecnicas'' Se o seu parceiro foi infiel e voce nao sabe o que fazer: Perdoar pode demorar. Nunca diga eu te perdoo se isso nao for verdade. Questione-o sobre o que ele pretende fazer para ganhar sua confianca. Nao mantenha a relacao por nenhum outro motivo que nao seja amor. Se decidirem ficar juntos, nao toque no assunto a cada discussao.Se foi voce: Pense bem antes de contar a ele. Livrar-se da culpa nao e um bom motivo. Pergunte o que voce pode fazer para ajuda-lo a superar o choque. E preciso ter claro o motivo da traicao para poder resolver a questao. Voce errou, mas nao precisa se punir pelo resto da vida pelo que aconteceu.Por Redacao MdeMulher Uma fantasia sexual e apenas uma fantasia sexual! Por isso, nao pode ser usada como medida de sentimento entre os parceiros. Alias, vale saber que muitos fetiches sao saudaveis, sim, e podem apimentar a relacao. Mas isso so acontece quando tanto o homem quanto a mulher estao confortaveis com a situacao: Essa e uma fantasia do seu parceiro. Voce tem toda a liberdade para querer realiza-la ou nao, afirma a psicologa Cristina Romualdo.*Com conteudo VIVA! MAIS Nao e so impressao: tomar vinho tinto faz com que voce fique mais, digamos, soltinha.Num estudo do periodico The Journal of Sexual Medicine, pesquisadores descobriram que mulheres que bebiam ate duas tacas de vinho tinto por dia apresentavam melhores pontuacoes relativas ao desempenho sexual do que as abstemias ou adeptas de outros drinques, alem de maiores lubrificacao e libido.Se os resultados se devem aos componentes presentes no vinho tinto ou se as mulheres naturalmente propensas ao sexo gostam mais da bebida, ainda nao se sabe. Mas nao custa fazer o teste.(*Com conteudo da revista WOMEN S HEALTH) Nao se desespere se seu marido nao te procurar mais na hora do sexo, pois ele nao esta necessariamente te traindo. Ele pode estar com um problema sexual e sentir vergonha de falar com voce sobre o assunto.O ideal e conversar, sempre! Fale com ele sobre o que esta passando
pela sua cabeca. Inclua na conversa suas necessidades sexuais e explique a ele o quanto a vivencia sexual de voces mudou nos ultimos tempos e que voce quer entender o que esta acontecendo.Ofereca ajuda. Falar sobre as dificuldades sexuais entre voces dois so aumentara a cumplicidade do casal.Por Redacao MdeMulher
Fazer sexo logo cedo faz mais do que por um sorriso no seu rosto melhora sua saude, seu visual e seu relacionamento.O corpo do seu namorado e programado para querer sexo logo de manha (bom dia, flor do dia!). Enquanto ele dorme, produz e acumula uma quantidade grande de testosterona, que sera usada durante todo o dia, diz Gabrielle Lichterman, autora do livro 28 Days What Your Cycle Reveals About Your Love Life, Moods, And Potential (inedito no Brasil).Ou seja, quando ele acorda, leva cerca de 3 horas para estabilizar seus hormonios, com niveis de pico, quando ele tem mais vontade de fazer sexo. Nao perca tempo: pule para cima dele e ponha em acao o estilo girl on top, uma das posicoes sexuaispreferidas dos homens.(*Com conteudo da revista WOMEN S HEALTH) 1. Sempre se ache mais linda do que ele mesmo que nao seja.2. Nunca, jamais, em tempo algum faca compras com ele. Depois de experimentar mais de 20 pecas que nao caem bem no seu corpo, voce nao precisa saber que o bonitao fica lindo com qualquer trapo.3. Nao va para a balada com ele. Descobrir que o moco danca mal pode acabar com qualquer ilusao de que e o homem perfeito.4. Coloque uma foto dele carregando voce no Facebook. Seus 600 amigos vao perceber como o homem e forte e voce, leve.5. Ache um defeitinho nele e reclame para as amigas.6. Nao se estresse se chover mulher em cima do seu amor. Lembre-se: ele sempre vai para casa embaixo do seu guarda-chuva.7. Exiba o gato em todas as reunioes de familia, reencontros do colegio, festas de aniversario do amigo do seu ex... Todo mundo merece saber como voce evoluiu!8. Nao deixe o moco desconfiar quanto voce o acha irresistivelmente lindo. Faz de conta que o admira somente pela inteligencia.9. Antes de brigar por causa da tampa do vaso levantada, olhe bem para aquele par de biceps e peitoral extenso e agradeca por poder beijar um rosto tao perfeito quando acorda.10. Faca sexo com a luz acesa. E ver para crer.(Com conteudo da revista NOVA) Ola queridos vejam como voce s ficaram gatas.Trabalhando em equipe tudo fica mais facil...Beleza de garotas, parabens...Voces sao de nota 10...Que garotas estudiosas. Aula de geografia. 2012 PROJETO HALLOWEEN 2012 Alunos e Vice- Diretora CIDAVisita vice-diretora na sala de aula Aluno integrante da Banda PALCOHora do lanche e claro...TEM PIRULITO PARA TODOS... CHEGUEI.....A fila esta grande ...Mais tambem quanta coisa gostosa,hum...Que gata uau...Estamos quase prontas valeu...Pensou que nao vinha. HA.HA.HA...LA VEM A BRUXINHA CUIDADO...Quantas caveiras UAU.......Caixao com ossadas de quem sera....PAREDE DOS MORCEGOS.So tem mostro aqui dentro ...QUE FESTA LEGAL.... PROJETOCursista: Maria Aparecida da SilvaESCOLA: PROFESSOR ELOI LACERDA OSASCOEnsino Medio 40 alunosProfa: CIDA, Maria de Luca, LuisOs Biomas Brasileiros - Desenvolver uma pesquisa referenteas vegetacoes do Brasil.JustificativaA Ideia de desenvolver este projeto surgiu a partir de um debate realizado em sala de aula com os alunos sobre oaquecimento global.A partir dai, houve a curiosidade de saber mais sobre oassunto..Como entro na sala apenas uma vez por semana conversei com meuscolegas de areas diferentes e pedi
apoio o que foi aceito pelos colegas dasdisciplinas de Ciencias e Historia.No decorrer das atividades vamos pesquisar e discutir ocodigo florestal, seu apoio bem como os seus conflitos.Objetivo Identificar os pros e contras do codigoflorestal; Interpretar e compreender as leis das florestasbrasileiras; Compreender as demarcacoes geograficas das areasafetadas pelo desmatamento; Conhecer a historia da Mata Atlantica. Reconhecer a importancia da conscientizacao emrelacao ao meio ambiente.Conteudos A vegetacao brasileira Os biomas brasileiros Codigo florestal Meio ambiente poluidoDisciplinas: Geografia, Ciencias, Historia.MetodologiaDesenvolver debates refente ao tema principal. Asvegetacoes e os biomas brasileiros e o Codigo florestal.Em seguida osalunos realizam uma pesquisa sobre o assunto, organizam esta pesquisa em grupo aposa conclusao da pesquisa e feito um debate em sala de aula e por fim cada grupoapresenta um seminario sobre suas conclusoes.Recursos Video da historia da Mata Atlantica. Texto cientifico sobre os conflitos do CODIGOFLORESTAL. Livro didatico Contextualizacao 2012. EnsinoMedio Sala de video e sala do acessa.Registro do processo Sera realizado por meio de fotos e escrita dosdebates dos alunos.AvaliacaoContinua a cada aula dada e producao de slide.Divulgacao Atraves dos slides feitos pelos alunos Blog
nordestino sofre alto risco de desertificacao devido a degradacao da coberturavegetal e do solo. Pampa O Pampa,que tambem e chamado de Campos do Sul ou Campos Sulinos, ocupa uma area de176.496 Km2 correspondente a 2,07% do territorio nacional e que e constituidoprincipalmente por vegetacao campestre.[1] NoBrasil o Pampa so esta presente do estado do Rio Grande do Sul, ocupando 63% doterritorio gaucho.[2] OBioma caracteriza-se pela grande riqueza de especies herbaceas e variastipologias campestres, compondo em algumas regioes, ambientes integrados com afloresta de araucaria.[7] Osterrenos planos das planicies e planaltos gauchos e as coxilhas, de relevosuave-ondulado, sao colonizados por especies pioneiras campestres que formamuma vegetacao tipo savana aberta. Ha ainda areas de florestas estacionais e decampos de cobertura gramineo-lenhosa. Pantanal O Pantanal ocupauma area de 150.355 Km2 e 1,76% do territorio nacional e e constituidoprincipalmente por savana estepica alagada em sua maior parte. O Pantanal esta presente em apenasdois estados brasileiros, Mato Grosso e Mato Grosso do Sul, ocupando 7% doterritorio do Mato Grosso e 25% do estado do Mato Grosso do Sul. A regiao e uma planicie aluvialinfluenciada por rios que drenam a bacia do Alto Paraguay, onde se desenvolveuma fauna e flora de rara beleza e abundancia. O Pantanal mato-grossense e a maiorplanicie de inundacao continua do planeta, coberta por vegetacaopredominantemente aberta. Este ecossistema eformado por terrenos em grande parte arenosos, cobertos de diferentesfisionomias devido a variedade de microrelevos e regimes de inundacao. Comoarea transicional entre Cerrado e Amazonia, o Pantanal ostenta um mosaico deecossistemas terrestres com afinidades sobretudo com o Cerrado.LInkswww.biomasdobrasil.com/www.suapesquisa.com/geografia/biomas_brasileiroswww.wwf.org.br/natureza_brasileira/questoes_ambientais/biomas
Essa caixa foi feita especialmente para o DAVI Eae?Tudo beleza, gente?Hoje e aniversario da minha maaaae \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/E antes da escola eu esqueci Mas gente, nao foi minha culpa! Eu acordei na bosta, eu nao tava conseguindo levantar da cama... serio, parecia que eu tinha levado uma surra antes de dormir. E EU FUI DORMIR CEDO! Isso e pra eu aprender, so durmo depois de meia noite agora U_UEnfim, dai quando voltei da escola eu cantei parabens pra ela, tudo bonitinho. Nao almocei com ela porque tava com muita fome, mas quando ela foi comer sentei a mesa junto com ela e com o meu pai rsAh, e eu fiz brigadeiro pra ela *------*Adivinhem o que aconteceu????? Eu queimei o brigadeiro hahahahahahahMas eu queimei na medida certa, tanto eu quanto elas gostamos de brigadeiro queimadinho rss (obvio que nao foi minha intencao, mas se deu certo eu nem discuto kkkk)Dai depois eu dormi, e nao fui pro curso de ingles, porque minha mae dormiu tambem. O curso era 15h10 e nos acordamos por volta de 16h20 as duas, engracado ne? rsDai depois eu sentei pra comer brigadeiro com ela, mas ela comeu pouquinho, ela disse que nao consegue mais comer muito doce. Ou ela ficou sem graca de dizer que nao gostou do brigadeiro kkkk Mas eu perguntei 3 vezes, ela disse que gostou rssDepois meu irmao chegou e eu fiquei enrolando no computador ate meu pai chegar.Quando ele chegou, nos comemos bolo, e eu tirei foto, olha:As espontaneas sao as melhores hahahaAi agora eu to aqui escrevendo pra voces kkkkkkkkkkkkE e isso genteObrigada por ler <3 Pra voces que nunca entenderam porque eu gosto tanto de olhar pro ceu a noite... tai meu segredo ;)*me enrolei pra falar, mas espero que de pra entender* Salut, Vous allez bien?kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkCaaaaaaaara frances e muito doido!E ai gente? Ces tao bem?Hoje foi um dia otimo! Acordei ouvindo Paradise, pro dia ja ser um Paraiso ... hahahTo rindo tanto hoje, sei la to feliz =)Dai fui pra escola, normal.Ah, normal nao! Tive a melhor aula de filosofia de todos os tempos, adoro debates *o*Mas depois foi tudo normal.Cheguei em casa, almocei, enrolei ate dar a hora do curso de frances... e la fui eu. Desci um ponto antes do que devia mas ta tranquilo. Cheguei la, e a professora comecou a falar em frances. Olhou um pra cara do outro e todo mundo comecou a rir! Ninguem sabia nada do que ela tava falando, foi bem divertido.Depois voltei pra casa e comecei a fazer deveres --'Vida de estudante nao e mole, gente ... rsE porque o dia foi otimo? Porque eu to feliz *-*Bem, mas e isso ai.Obrigada por ler, Au revoir <3 Sabe aqueles dias em que voce sente que nao devia ter levantado da cama? Hoje.Se alguem aqui me segue no twitter viu o quanto eu estava irritada. Logo de manha duas aulas chatas seguidas: Ed. Fisica e Espanhol. Depois veio Ingles pra dar uma amenizada e depois Historia e PD (que ate agora eu nao sei o que e). So Ingles salvou hoje! Mas
ate ai tudo bem.Na volta, tava chovendo, e o onibus demorou. Voltei pra casa andando. Da 12 ate a 3. Ate a 5 eu tava tranquila, quando cheguei na 6 eu comecei a ficar muito cansada. Resumindo, andei 9 quadras ate chegar em casa. Mas tudo bem. Cheguei em casa, almocei e dormi, mas dormi pouco porque tinha que ir pro curso de ingles 15h10. Com muita preguica e frio, eu fui pro curso. Quando cheguei la, nao tinha professor. Gastei dinheiro de passagem a toa, acordei a toa, e passei frio a toa. Como se nao bastasse tudo isso, na volta pra casa o onibus parou um pouco antes do lugar onde deveria, e eu achei que tava no ponto errado (eu nao conheco isso aqui, desconto por favor). Deixei ele passar um ponto e fui parar na 1. Eu moro na 3. Pra quem ja tinha andado 9 quadras... ENFIM!Voltei pra casa e dormi. Ate agora pouco. E daqui a pouco eu vou dormir de novo, porque depois do Mc Donalds e a melhor coisa do mundo.Agora to fazendo um trabalho que a professora de historia passou e por isso vim tao cedo aqui.Amanha sera um novo dia, e Deus queira que seja melhor rssObrigada por ler <3
Eai gente :)Hoje foi um dia meio estranho. Fui pra escola, fiquei com muitos tempos vagos e finalmente, interagi com pessoas da minha sala \o/ Pelo menos no ultimo tempo eu nao fiquei forever alone. Enfim.Depois cheguei em casa, almocei e morguei o dia inteiro... nao dormi, mas tambem nao fiz nada de interessante.Dai quando deu umas 18h30 eu decidi ir assistir meu irmao jogar bola, la na 203. Eu achei que fosse ser chato, mas foi legal pra caramba! E muito engracado ver aqueles moleques estressados, xingando qualquer um por qualquer coisa e/ou zoando um ao outro kkkkkkkkEsse foi o meu dia =)Eu nem tenho o que escrever, porque e serio, foi so isso mesmo! Quando as aulas comecam, a vida fica mais chata, ne? rsE hoje nao tem foto, nem video, porque eu to preguicosa, desculpa gente :/Ta tao pequeno e tao chato esse post...Vou fazer o seguinte, vou indicar pra voces o que tem me divertido esses dias. O pequeno grande homem, Bruno Motta. Pra quem nao conhece, ele e um humorista, e a pouco tempo eu descobri que ele tambem ta no youtube. Esse e o canal dele: http://www.youtube.com/user/brunomotta?feature=watchEle posta um video por semana, e alguns (a maioria), sao muito divertidos. Enfim ... e isso.Obrigada por ler, gente <3 Mais uma vez, obrigada <3 Oi gente!Vim cedo hoje, porque vou pra igreja e devo voltar tarde, e amanha tem aula entao eu tenho que dormir cedo :(Eeeee eu fiz video de novo! \o/Bem, entao, tudo o que eu tinha que falar, eu falei no video kkE agora eu vou pra igreja rss Ate amanha <3 Meus amigos mais proximos sabem o quanto eu valorizo um abraco.Costumo brincar que eu avalio os abracos, na verdade, eu avalio mesmo. Tenho algo como um "ranking" interno de melhores abracos. Confesso que alguns nao mereciam a tao alta posicao que tem nesse ranking, mas (in)felizmente, tem abracos daqueles que nao da vontade de largar.Mas definitivamente, e independente de rankings, os melhores abracos pra mim sao os sinceros. Aquele abraco que e unica e exclusivamente como forma de carinho, sem querer nada em troca.Parece algo tao simples, um abraco. Mas pra mim nunca foi. Eu acho uma demonstracao incrivel de carinho, algo como desligar do mundo e ser so voce e aquela pessoa. Sem nenhum conotacao apaixonada ou algo do tipo. E como se passassemos alem de carinho, confianca, lealdade. Um abraco diz tanto! E chega a ser triste ver alguem te abracando, e depois falando mal de voce, traindo sua confianca...Eu trato o abraco em um nivel bem alto. Obvio, que existem limitacoes, muitas vezes a gente abraca num simples ato de ser simpatico, nao vejo problema. Problema e quando esse ato de ser simpatico nao e simplesmente isso, quando ha um jogo de interesses por tras disso.Com as pessoas que eu gosto, nunca fui dessa de "dois beijinhos", eu acho isso muito superficial pra um amigo, que compartilha da tua alegria, da tua dor, da tua angustia, das tuas vitorias. Sempre abracei, pra me aproximar, pra passar meus sentimentos...Mesmo, desde sempre,
dando muita importancia pra abracos, nunca pensei que sentiria tanta falta. Acho que a ultima vez que abracei alguem foi quando fui pro Rio.Confesso que sinto bastante falta dos abracos.Parece que um abraco revigora, sabe? Passa uma energia tao boa, de todos aqueles sentimentos bons que ja citei... E, obviamente, na falta de abracos ha (um pouco de) falta desses sentimentos.As vezes quando a gente nao ta bem, tudo o que a gente precisa e de um abraco, e no meu caso, estou a aproximadamente 1148 km de distancia dele(s)E nao adianta, por mais boa vontade e ate mesmo sinceridade que exista, um mes nao e suficiente pra criar uma amizade verdadeira. Mas nao quero entrar nesse assunto.A questao e: Se voce tem a oportunidade de abracar quem voce ama, aproveite, e abrace, e transmita todo o seu amor e carinho pra essa pessoa, sem esperar nada em troca. Isso vai te fazer bem, acredite.E so uma dica: Ao abracar, nao sejam os primeiros a soltar, por achar que estao incomodando ou algo assim. Se nao te soltaram, (a maioria das vezes) e porque nao querem soltar mesmo. ;)E aos que eu amo, deixo aqui meu abraco :Recebam com todo carinho e amor <3
ooola!Hoje tem 2 videooooos \o/Gente, me perdoem, mas eu to falando rapido demais! As vezes nem eu entendo o que eu to querendo dizer, serio.Eu fiquei tao boba com a loja de musica que nem vi o nome, foi mal gente :(E, aqui vao as fotos:Hoje eu tomei vergonha na cara e tambem tirei foto da igreja (:E ja que eu postei muito video, nao tem o que escrever hahahahahObrigada gente <3 O mes de maio chegou, e junto com ele vem o que? O meu aniversario, YAAAAY! 16 anos, ai... falta pouco hahahahaEntao, lembrando do ano passado, big festa e muitas coisas, resolvi fazer esse post hoje. Tem video, e lista. Voces vao entender...Perdao pela voz chata de crianca, apesar do horario, eu tinha acabado de acordar heheTinha explicado no ultimo video, mas nesse eu mal falei dos presentes. Eu to curtindo muito camisetas com estampas diferente... Eu procurei no site do Chico Rei e no Camiseteria e achei as minhas favoritas.http://www.chicorei.com/parafernalha/492-fone-de-ouvido.htmlhttp://www.chicorei.com/camisetas/301-i-want-my-life-back.htmlhttp://www.chicorei.com/camisetas/423-los-hermanos.htmlhttp://www.camiseteria.com/product.aspx?pid=1502http://www.camiseteria.com/product.aspx?pid=1568Coloquei minhas favoritas pra voces verem o estilo, e obvio que nao precisam ser essas.Ah, e qualquer camiseta relacionada a algo que eu gosto, tambem vai ser legal.No video, antes de eu me perder, eu disse alguns eu ficaria muito feliz de receber, mas nao disse o que: DVD'S. Eu perdi na minha casa do RJ, o meu do Los Hermanos, no Cine Iris, e nunca mais achei. Entao se alguem quiser me dar um novo ... hahahah Ou qualquer um de qualquer outra banda que eu goste, ou DVD'S de show de Stand-up (dica: Bruno Motta). Vai ser legal. Eu sei que e caro, mas se voce tiver muito afim, caca nas promocoes,comigo nao tem negocio nao haha. Esses dias eu vi um DVD da Avril por 19 reais, fica a dica ;)Se voce quer me dar algo que eu esteja REALMENTE precisando, me de um capotraste. O meu (ou do meu irmao) esta uma grande bosta. Serio.E no basico e isso. Mas eu vou repetir, ser cliche, chata e nhenhenhe; NAO precisa me dar presente. Mas eu sei que tem pessoas (hahah) que cismam que tem que me dar alguma coisa.Entao eu fiz uma lista, um tanto quanto especifica e intimidativa, pra voces nao gastarem dinheiro e irem na minha casa me dar um abraco ;)AH! Esse ano **a principio** nao vai ter festa. Mas e quase certo que nao tenha, por alguns motivos ai. Vou ficar quieta hahahQualquer duvida, comenta, ou me chama em uma das minhas 362385629 contas em redes sociais.Beijo pra voces <3 BEM SABEMOS QUE PERDER PESO NAO E FACIL, E POR QUE NAO EVITAR OS TRANSTORNOS DA OBESIDADE? DEVEMOS TER CONSCIENCIA DE QUE SE NAO TERMOS UMA VIDA SAUDAVEL, UMA ALIMENTACAO EQUILIBRADA, PRATICAR EXERCICIOS FISICOS REGULARMENTE , O OUTRO CAMINHO E A TERRIVEL OBESIDADE E AS DOENCAS CORRELACIONADAS COM ELA.OBESIDADE E UMA DOENCA PERIGOSA E MATA. NAO ADIANTA FAZER DIETAS MALUCAS, IR NUM NUTRICIONISTA E DEPOIS "CAIR" EM TENTACAO E COMER COMER E COMER. TEM QUE TER DISCIPLINA NAO ESQUECA QUE E SEU CORPO QUE SOFRERA AS CONSEQUENCIAS.MINHA MAE SEMPRE ME DISSE: COMA
PRA VIVER E NAO VIVA PRA COMER.BOM NAO FOI FACIL PRA MIM ENTENDER O QUE ELA DIZIA, MAS COM O TEMPO SENTI NA PELE O QUE ELA SEMPRE ME FALAVA. DIGO QUE NAO FOI NADA FACIL FAZER UMA REEDUCACAO ALIMENTAR ORIENTADO POR UM PROFISSIONAL. MAS PERCEBI QUE ERA O CERTO TINHA QUE TER UMA QUALIDADE DE VIDA E SEI QUE NADA FACIL DAMOS VALOR ENTAO TA AI A DICA: REEDUQUE-SE PRATIQUE, EXERCITE-SE ALIMENTE-SE SAUDAVELMENTE NAO ESPERE QUILINHOS EXTRA PRA PODER FAZER ADOTE UMA QUALIDADE DE VIDA.
DURANTE OS EXWECICIOS AEROBICOS QUE A TEMPERATURA CORPORAL ALCANCA OS GRAUS MAIS ELEVADOS E A QUEIMA CALORICA TORNA-SE MAIOR, DERRENDO RAPIDAMENTE ESSES ESTOQUES DE GORDURA EM PROPORCOES ,QUANDO CONSUMIDASCOM REGULARIDADE E DIARIAMENTE. AJUDAM A QUEIMAR CALORIAS. SAO CHAMADAS DE TERMOGENICOS.ALIMENTOS TERMOGENICOS,OU SEJA, ACELERAM O METABOLISMO E AUMENTO A TEMPERATURA DO CORPO FACILITANDO A QUEIMA DE GORDURAS. POREM ESTES,POR SI SO NAO DEVEM SER "ENCARADOS" COMO MILAGROSOS.ELES SAO RESPONSAVEIS POR CERCA DE 10%DO GASTO TOTAL DE ENERGIA,DEVEM SER INCLUIDOS COMO ALIADOS A UMA ALIMENTACAO SAUDAVEL; E ASSOCIADOS A PRATICA DE EXERCICIO FISICO, PARA QUE SE TENHA ALGUM EFEITO POSITIVO NO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO.SOZINHOS NAO TEM NENHUM EFEITO NO ORGANISMO.A VARIEDADE DOS ALIMENTOS APONTADOS COMO TERMOGENICO E IMENSA . AQUI ALGUNS DELE: GENGIBRE, PIMENTA VERMELHA, CHA VERDE,CANELA, VINAGRE DE MACA,GUARANA EM PO,HORTELA, CHA MATE, SOJA, BROCOLIS...
andar de bicicleta , pular cordar, ir a uma academia, fazer hidroginastica ,nao e facil mais e preciso fazer alguma coisa nao entre mais nesse mundo que pode nao ter volta, nao fique anos a espera de uma cirurgia cuide-se nao se afunde em montanhas de comida no comeco nao e facil mesmo mas so com forca de vontade e determinacao e muita coragem pra buscar ajuda e acima de tudo amar-se muito nao perder a fe nem o amor proprio sei que falar e facil mas ja passei por isso senti na pele cada palavra que aqui escrevo pergunte ao seu medico se e aconselhavel a dieta dos pontos pra mim foi ideal e pra voce pode ser tambem mas peca ajuda a um especialista bjoss ate a proxima....
e 7 isole, junte 8 e 5 isole.Pronto dessa forma voce estara realizando o fechamento em triangulo em serie, somente se caso sua tensao de alimentacao for 440 Volts que nao e comum de ser encontrado.Nesse quarto fechamento estarei realizando o fechamento em estrela em serie. Esse tipo de fechamento deve ser realizado somente para Partidas Estrela Triangulo.Bom pessoal e isso qualquer duvida comente abaixo para podermos discutir sobre o assunto, um forte abraco Felipe Vieira.Veja aqui como voce pode ser um otimo profissional realize o curso de comandos eletricos.