Catastrofes no Japao, o numero de pessoas desaparecidasaumenta a cada dia cerca de 3.000, mortes confirmadaschegam a 1.897 alem de 2.000 feridas.O nordeste do pais Japones esta totalmente devastadodevido ao terremoto que ocorreu na ultima sexta-feira, epara piorar ainda mais a situacao os moradores foramsurpreendidos por um tsunami que acabou com o querestava para contar historia.Sempre e tempo de recomessar, bola pra frente que avida, para os que ficam, continua...... Galerinha o assunto abordado hoje e serio... E MUITO SERIO!Infelismente acabo de perder mais uma vizinha, que alias, me viu crescer e pela qual tive enorme admiracao por ser tao batalhadora. Este tema tem sido cada vez mais presente em meu meio social e vem se afamando a cada dia em toda populacao brasileira o numero de pessoas que morem devido o infarto vem aumentando a todo instante, e preocupante saber, mas para que voce fique por dentro, o maior numero de mortes em nosso pais e ocasionado justamente por ele, o que corresponde a 33% no total.DEFINICAO - infarto e uma lesao tecidual isquemica irreversivel, isto e, devido a falta de oxigenio e nutrientes, geralmente associado a um defeito da perfusao sanguinea. Esta situacao vai levar a morte celular, a qual vai desencadear uma reacao inflamatoria local. Nem todos os infartos sao detectados clinicamente, pois alguns nao condicionam alteracoes funcionais significativas (micro-infartos), sendo apenas detectados atraves da dosagem de enzimas marcadoras de necrose.O infarto mais conhecido e o infarto do miocardio, ou seja, infarto do musculo cardiaco.O infarto cerebral e chamado acidente vascular cerebral mais cinhecido como AVC.SINTOMAS - - dor ou forte pressao no peito;- dor no peito refletindo nos ombros, braco esquerdo (ou os dois) pescoco e maxilar;- dor abdominal;- suor, palidez, falta de ar, perda temporaria de consciencia, sensacao de morte eminente;- nauseas e vomitos.FATORES DE RISCO - - historico familiar de doenca coronariana;- idade (a partir dos 60 anos);- colesterol alto;- triglicerides elevado;- hipertensao arterial;- obesidade;- diabetes;- fumo;- estresse;- sedentarismo. No entanto, claramente pode ser visto, que este e um vilao que nao persegue apenas seus inimigos e sim a qualquer um que vacile. Fica a dica de como se previnir: - alimentacao balanceada (pobre em gorduras animais);- manter o peso sob controle;- praticar exercicios; - exames de prevencao (avaliacao medica periodica, eletrocardiograma de repouso, hemograma, colesterol, triglicerides, glicose e teste de esforco).Lembre-se voce e muito importante para deixar que um vilao como este te tire a vida!! NAO VACILE!!! Apesar do vazio que me aperta o peito,tenho esperanca, sei que amanha todos fatos ocorridos serao apenas passado, pois o terei ao meu lado! SIM, sim, sIM, Sim.Nao, NaO, nAO, naooo....Nao, nao, nAo!Sim? naO! ... nAo, siM plis!SIM, (SIM)...Sim?Nao:SIM, nao da.Poxa, da mesmo nao??Sim! naO, Nao da mesmo!sim ... OK, Obrigada! alias....obrigada nao!Confuso?? sim, SIM, Sim, siM --->---> (MINHA VIDA E ASSIM) MonicaBom... ela, ela e espetacular!Lembro-me de que nao gostava dessa baixinha, masfoi conquistando minha atencao aos poucos e quando me dei conta la estava ela, tomando um pedacinho demim. Agora mora dentro do meu coracao, conseguiu tornar um simples abraco em uma sincera amizade, onde