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uma diferente e nova Colombia ora moderna e que de hoje em diante anseia por felicidade geral para sua populacao cidada, legitimamente a favor de Juan Manuel, legalmente absolvida e aprovada pela legislacao colombiana em vigor neste momento, e lealmente vivendo segundo virtudes morais elevadas e acoes eticas altas e de espiritualidade grande, firme e forte, solida e rochosa, tranquila e segura, ferramentas sociais e familiares, e instrumentos politicos, economicos e culturais que refletem aqui e agora esse jeito colombiano de acreditar em Deus, no Senhor da Paz e da Esperanca, Aquele capaz de oferecer novas estradas para os cidadaos e cidadas colombianos e colombianas, uma nova maneira de olhar a vida, a realidade e o cotidiano, um outro e renovado modo de enxergar a sociedade e o mundo aqui e agora, tal o otimismo do Presidente Juan Manuel e sua alegria em visualizar a possibilidade de paz, seguranca e bonanca, calma e tranquilidade para a cidadania colombiana hoje, apos uma trajetoria cinquentenaria de guerra sangrenta, violenta e agressiva na historia politica, social e economica colombiana, condicoes reais que expressaram e mexeram com o sentimento latino-americano, a racionalidade colombiana e a inteligencia de Juan Manuel, Nobel da Paz, bem como a experiencia secular e cotidiana deste povo de liberdades a conquistar, beijar e abracar, e de felicidades a viver e existir com qualidade de vida e bom conteudo de trabalho e excelente materia de familia e sociedade, de honra vivida em suas cidades e realidades e sociedades, de dignidade humana e natural no alto das alturas, de moral grande e alta , e de etica e espiritualidade gigantes e elevadas. Tais circunstancias de vida e atividades cotidianas afetaram as relacoes positivas ou nao, as interacoes otimistas ou nao, e as atitudes colaborativas e os comportamentos cooperadores, surgidos, aprendidos e apreendidos, financiados por todos esses paises desenvolvidos e nacoes emergentes, os quais tem investido comunitaria e coletivamente em relacionamentos comerciais, industriais e empresariais de qualidade e bom conteudo, servindo-se uns aos outros, creditando-se mutuamente e capitalizando-se reciprocamente, uma obra global, globalizada, globalizante e globalizadora, repercutindo e se difundindo e se propagando por todo o Planeta Americano e Europeu, Africano e Asiatico e da Oceania em geral, um contexto de colaboracoes mutuas e cooperacoes reciprocas nacionais e internacionais, projetos desenvolvidos por todos e cada um destes Estados Democraticos de Direito superadores de suas divergencias, transcendedores de suas discordancias e ultrapassadores de suas adversidades e contrariedades, ainda que as diversidades permanecam e as diferencas e particularidades continuem entre eles. Esse igualmente um Programa de Trabalho(PT) dos povos latinos, centrais e do norte das Americas, inclusive Colombia, Venezuela e Paraguai. Chico.
para que voce o conserte.Aprende que o tempo nao e algoque possa voltar para tras.Portanto, plante seu jardime decore sua alma, emvez de esperar quealguem lhe traga flores.E voce aprende que,realmente pode suportar...que realmente e forte,e que pode ir muito mais longedepois de pensarque nao aguenta mais.E que realmente a vidatem valor e quevoce tem valor diante da vida!"Nossas dadivas sao traidorase nos fazem perdero bem que poderiamosconquistar, se naofosse o medo de tentar."WILLIAM SHAKESPEARE
Tanto a Doenca como caminho, como a Doenca como Linguagem da Alma sao meus livros de cabeceira, sempre me ajudam a enfrentar e entender meus problemas e resolve-los! Neste volume, intitulado 'A doenca como linguagem da alma', sao enumerados sintomas, de doencas tais como esclerose multipla, epilepsia, mal de Parkison e de Alzheimer, bem como degeneracoes de tiroide, problemas da coluna vertebral e de outras articulacoes, molestias da prostata, infeccao por herpes e ate mesmo problemas aparentemente banais, como queda de cabelo, frieiras e verrugas. Os sintomas sao descritos de maneira que a propria pessoa afetada possa entende-lo e entender o seu significado. O tema do cancer e abordado outra vez, sendo consideravelmente aprofundado, sobretudo aquele que mais frequentemente atinge as mulheres, o cancer de mama, e tratado de maneira extensa. Para poder esclarecer melhor o ambito dos respectivos sintomas, o livro esta estruturado num esquema em que o corpo. Cada quadro sintomatico poe a mostra os elementos que faltam para a pessoa atingir a perfeicao. Um bom conhecimento dos sintomas pode proporcionar ao doente uma vida inteiramente nova. A frustracao pode ser um circulo vicioso e descendente. Se voce se frustra com o seu trabalho, este se torna ainda mais dificil, o que leva a mais frustracao. Quando voce se frustra com as acoes de outras pessoas, suas atitudes frequentemente reforcam o comportamento ofensivo delas, o que aumenta sua frustracao.Na frustracao existe ressentimento, mas tambem o desejo de melhorar. Esqueca o ressentimento. Ele so serve para tornar a situacao ainda pior. Em vez disso, concentre-se na motivacao necessaria para transformar essa situacao em algo proveitoso.Use a energia de sua frustracao nao para responder com raiva e ressentimento, mas para seguir em frente de maneira positiva. Nao veja sua frustracao como uma desculpa para sentir pena de si mesmo. Considere-a como uma forma de identificar oportunidades de crescimento em sua vida. Esforce-se para eliminar o ressentimento e a autopiedade da sua frustracao, e ela se tornara uma forca poderosa e positiva. Morre lentamente quem nao viaja,quem nao le ,quem nao ouve musica,quem nao encontra graca em si mesmo.Morre lentamente quem destroi o seu amor proprio ,quem nao se deixa ajudar.Morre lentamente quem se transforma em escravo do habito ,repetindo todos os dias o mesmo trajeto,quem nao muda de marca , nao se arrisca a vestir uma nova cor , ou nao conversa com quem nao conhece.Morre lentamente quem faz da televiao o seu guru.Morre lentamente quem evita uma paixao,quem prefere o negro sobre o branco,e os pontos sobre os iss em detrimento de um redemoinho de emocoes, justamente as que resgatam o brilho nos olhos, sorrisos dos bocejos,coracoes aos tropecos e sentimentos.Morre lentamente quem nao vira a mesa quando esta infeliz com o seu trabalho, quem nao arrisca o certo pelo incerto para ir atras de um sonho , quem nao se permite pelo menos uma vez na vida fugir dos conselhos sensatos.Morre lentamente, quem passa os dias queixando-se da ma sorte ou da chuva que cai incedssanteMorre lentamente quem abandona um projeto antes de inicia-lo , nao pergunta sobre um assunto
que desconhece ou nao respondem quando lhe indagam sobre algoque sabe.Evitemos a morte em doses suaves, recordando sempre que estar vivo exige um esforco muito maior que o simples fato de respirar.SOMENTE A PERSEVERANCA FARA COM QUE CONQUISTEMOS UM ESTAGIO ESPLENDIDO DE FELICIDADE.Pablo Neruda
vai se tornando o caminho. Chegando a uma primeira etapa, necessitamos de toda a forca para prosseguir. O importante e perseguir o ideal: chegar ao topo.A medida que subimos, o panorama que se descortina e maravilhoso. As paisagens se desdobram a vista, mostrando-nos o verde intenso das arvores, as rochas pontiagudas desafiando o ceu. La embaixo, as casas dos homens tao pequenas... E dali, do alto, que percebemos que os nossos problemas, aqueles que ja foram superados sao do tamanho daquelas casinhas. Pode acontecer que um pequeno descuido nos faca perder o equilibrio e rolamos montanha abaixo. Batemos com violencia em algum arbusto e podemos ficar presos na frincha de uma pedra.E ai que precisamos de um amigo para nos auxiliar. Podemos estar machucados, feridos a ponto de nao conseguir, por nos mesmos, sair do lugar. O amigo vem e nos cura os ferimentos. Estende-nos as maos, puxa-nos e nos auxilia a recomecar a escalada. Os pes e as maos vao se firmando, a corda nos prende ao amigo que nos puxa para a subida.Na longa jornada, os espacos acima vao sendo conquistados dia a dia. Por vezes, o ar parece tao rarefeito que sentimos dificuldade para respirar. O que nos salva e o equipamento certo para este momento. Depois vem as tempestades de neve e os ventos gelidos, que sao os problemas e as dificuldades que ainda nao superamos.Se escorregarmos numa ladeira de incertezas, podemos usar as nossas habilidades para parar e voltar de novo. Se cairmos num buraco de falsidade de alguem que estava coberto de neve, sabemos a tecnica para nos levantar sem torcer o pe e sem machucar quem esteja por perto.Para a escalada da montanha da vida, e preciso aprender a subir e descer, cair e levantar, mas voltar sempre com a mesma coragem. Nao desistir nunca de uma nova felicidade, uma nova caminhada, uma nova paisagem, ate chegar ao topo da montanha. Para os alpinistas, os mais altos picos sao os que mais os atraem. Eles desejam alcancar o topo e se esmeram. Preparam-se durante meses. Selecionam equipe, material e depois se dispoem para a grande conquista. Todos nos temos um desejo, um sonho, um objetivo, um verdadeiro Everest. E este Everest nao tem 8.848 metros de altitude, nem esta entre a China e o Nepal: este Everest esta dentro de nos.Fonte: Diabetenet
Beijos, abracos e todo tipo de carinho vindo da mae ajudam o ser humano a enfrentar melhor o stress da vida adulta. Esta e a conclusao de um estudo realizado com 500 pessoas nos Estados Unidos, ao longo de 30 anos. Joanna Maselko, lider da pesquisa, observou que niveis altos de afeto materno facilitam a criacao de lacos e envolvimento humano. Alem de reduzir o stress na crianca, ainda pode ajuda-la a desenvolver habilidades sociais ate a fase adulta. Inicialmente, os pesquisadores avaliaram a qualidade da interacao entre maes e bebes durante consultas rotineiras. Um psicologo observou e deu uma nota para a forma como a mae reagia as necessidades e emocoes da crianca. Cerca de 30 anos depois, eles voltaram a procurar os pacientes, agora adultos, e fizeram uma serie de perguntas sobre bem-estar e condicao emocional. Alem disso, os entrevistados tinham que responder se achavam que suas maes tinham sido carinhosas.Os resultados revelaram que as criancas de maes mais carinhosas eram capazes de lidar com o stress e a ansiedade melhor do que as outras, que receberam menos atencao. Segundo os estudiosos, estes resultados aumentam os indicios de que a infancia e a base para a construcao de uma vida adulta solida. Contudo, a influencia de outros fatores, como a personalidade, educacao em casa e na escola nao podem ser descartados.O estudo foi publicado no periodico americano Journal of Epidemiology and Community Health.(Veja) Os jornais de hoje vem trazendo em suas manchetes principais uma noticia que so nos mostra a vergonha nacional, a que ponto chegou nosso pais... A saude publica tao desvalorizada e os politicos esbanjando em festas e banquetes com o dinhero da populacao. Nossos impostos e tributos ao inves de serem aplicados de forma digna, para construcao e manutencao de hospitais, pagar com dignidade o salario do profissionais de saude, compra de mendicamentos e tratamentos conforme preconiza o Sistema Unico de Saude (SUS). Mas este problem de remunerar mal os profissonais de saude nao e apenas no estado do Rio de Janeiro, em Sao Paulo os Medicos da rede publica realizam manifestacoes em protesto contra a baixa remuneracao, mas condicoes de trabalho, e servicos precarios oferecidos no Sistema Unico de Saude (SUS). Alem de faltarem leitos nas unidades de terapia intensiva dos hospitais do Brasil, os existentes estao mal distribuidos, pacientes graves sao atendidos e entubados em salas inapropriadas, como se o procedimento fosse normal. O Ministerio da Saude preconiza um leito por grupo de mil habitantes, o que faz com que a media brasileira seja superior (1,9). Contudo, a folga assegurada nas estatisticas desaparece nos corredores dos hospitais, onde milhares aguardam semanas e ate meses por uma chance de internacao e/ou tratamento.Aonde chegaremos????? E bom q todos leiam, mesmo ja tendo terminado a fase deste ano... Artigo de Luiz Fernando Verissimo sobre o BBB "Que me perdoem os avidos telespectadores do Big Brother Brasil (BBB), produzido e organizado pela nossa distinta Rede Globo, mas conseguimos chegar ao fundo do poco. A decima (esta indo longe) edicao do BBB e uma sintese do que ha de pior
na TV brasileira. Chega a ser dificil encontrar as palavras adequadas para qualificar tamanho atentado a nossa modesta inteligencia.Dizem que Roma, um dos maiores imperios que o mundo conheceu, teve seu fim marcado pela depravacao dos valores morais do seu povo, principalmente pela banalizacao do sexo. O BBB 10 e a pura e suprema banalizacao do sexo.Impossivel assistir ver este programa ao lado dos filhos. Gays, lesbicas, heteros... todos na mesma casa, a casa dos herois, como sao chamados por Pedro Bial. Nao tenho nada contra gays, acho que cada um faz da vida o que quer, mas sou contra safadeza ao vivo na TV, seja entre homossexuais ou heterosexuais. O BBB 10 e a realidade em busca do IBOPE.Veja como Pedro Bial tratou os participantes do BBB 10. Ele prometeu um zoologico humano divertido . Nao sei se sera divertido, mas parece bem variado na sua mistura de cliches e figuras tipicas.Se entendi corretamente as apresentacoes, sao 15 os animais do zoologico: o judeu tarado, o gay afeminado, a dentista gostosa, o negro com suingue, a nerd timida, a gostosa com bundao, a nao sou piranha mas nao sou santa, o modelo Mr. Maringa, a lesbica convicta, a DJ intelectual, o carioca marrento, o maquiador drag-queen e a PM que gostade apanhar (essa e para acabar!!!).Pergunto-me, por exemplo, como um jornalista, documentarista e escritor como Pedro Bial que, faca-se justica, cobriu a Queda do Muro de Berlim, se submete a ser apresentador de um programa desse nivel. Em um e-mail que recebi ha pouco tempo, Bial escreve maravilhosamente bem sobre a perda do humorista Bussunda referindo-se a pena de se morrer tao cedo. Eu gostaria deperguntar se ele nao pensa que esse programa e a morte da cultura, de valores e principios, da moral, da etica e da dignidade.Outro dia, durante o intervalo de uma programacao da Globo, um outro reporter acefalo do BBB disse que, para ganhar o premio de um milhao e meio de reais, um Big Brother tem um caminho arduo pela frente, chamando-os de herois. Caminho arduo? Herois? Sao esses nossos exemplos de herois?Caminho arduo para mim e aquele percorrido por milhoes de brasileiros, profissionais da saude, professores da rede publica (alias, todos os professores) , carteiros, lixeiros e tantos outros trabalhadores incansaveis que, diariamente, passam horas exercendo suas funcoes com dedicacao, competencia e amor e quase sempre sao mal remunerados. Herois sao milhares de brasileiros que sequer tem um prato de comida por dia e um colchao decente para dormir, e conseguem sobreviver a isso todo santo dia.Herois sao criancas e adultos que lutam contra doencas complicadissimas porque nao tiveram chance de ter uma vida mais saudavel e digna. Herois sao inumeras pessoas, entidades sociais e beneficentes, ONGs, voluntarios, igrejas e hospitais que se dedicam ao cuidado de carentes, doentes e necessitados (vamos lembrar de nossa eterna heroina Zilda Arns).Herois sao aqueles que, apesar de ganharem um salario minimo, pagam suas contas, restando apenas dezesseis reais para alimentacao, como mostrado em outra reportagem apresentada meses atras pela propria Rede Globo.O Big Brother Brasil nao e um
programa cultural, nem educativo, nao acrescenta informacoes e conhecimentos intelectuais aos telespectadores, nem aos participantes, e nao ha qualquer outro estimulo como, por exemplo, o incentivo ao esporte, a musica, a criatividade ou ao ensino de conceitos como valor, etica, trabalho e moral. Sao apenas pessoas que se prestam a comer, beber, tomar sol, fofocar, dormir e agir estupidamente para que, ao final do programa, o escolhido receba um milhao e meio de reais. E ai vem algum psicologo de vanguarda e me diz que o BBB ajuda a "entender o comportamento humano". Ah, tenha do!!!Veja o que esta por de tra$$$$$$$$$ $$$$$$$ do BBB: Jose Neumani da Radio Jovem Pan, fez um calculo de que se vinte e nove milhoes de pessoas ligarem a cada paredao, com o custo da ligacao a trinta centavos, a Rede Globo e a Telefonica arrecadam oito milhoes e setecentos mil reais. Eu vou repetir: oito milhoes e setecentos mil reais a cada paredao.Ja imaginaram quanto poderia ser feito com essa quantia se fosse dedicada a programas de inclusao social, moradia, alimentacao, ensino e saude de muitos brasileiros?(Poderia ser feito mais de 520 casas populares; ou comprar mais de 5.000 computadores )Essas palavras nao sao de revolta ou protesto, mas de vergonha e indignacao, por ver tamanha aberracao ter milhoes de telespectadores.Em vez de assistir ao BBB, que tal ler um livro, um poema de Mario Quintana ou de Neruda ou qualquer outra coisa..., ir ao cinema..., estudar... , ouvir boa musica..., cuidar das flores e jardins... , telefonar para um amigo... , visitar os avos... , pescar..., brincar com as criancas... , namorar... ou simplesmente dormir. Assistir ao BBB e ajudar a Globo a ganhar rios de dinheiro e destruir o que ainda resta dos valores sobre os quais foi construido nossa sociedade."Luis Fernando Verissimo
Admita seus erros, perceba seus pontos falhos, e eles perderao o controle que tem sobre voce. Todos cometem erros. Na verdade, voce pode estar mais errado do que certo. A chave e reconhecer os erros e retomar o rumo.Se voce toma uma direcao errada, voce nao precisa continuar seguindo esse caminho. De a volta e retorne a estrada. Quanto mais cedo voce estiver no seu rumo original, mais cedo voce chegara ao seu destino.Talvez voce tenha tido um dia ruim. Talvez voce nao tenha conseguido o que se propos a alcancar no dia de hoje. Nao desperdice o amanha debatendo-se no mesmo ponto. Continue sua jornada. Continue do ponto onde parou e deixe os obstaculos para tras. Siga em frente. Mesmo quando ficar para tras, siga em frente. E voce quem determina a direcao da sua vida. Nao importa onde voce esteja, voce sempre podera mover-se na direcao dos seus objetivos e dos seus sonhos.Fonte: Diabetenet motivacional O fim de semana chega sem animo. Nao muito diferente da semana. Eu estou sem muito animo. Nem fui pra quinta politica! Nao sei o que aconteceu, mas parece mais com um balde de agua fria jogado enquanto estava dormindo, ou fingindo dormir. Uma angustia me tomou o peito.Entao decidi que a minha vida seria regida por, como disse o Moska, "contratos feitos com o tempo". Nao tenho muito o que esperar dele, assim ele passa por mim sem deixar tantas marcas. Nao tem nada de muito errado, mas nao tem nada que me de animo. Acho que estou como Macabea. Sem esperanca, nem desespero. Apenas estando.Nao queria fazer desse post mais uma lamentacao do que poderia ser a vida, mas nao consigo trazer a ele felicidade. O tempo vai passando e so. Acho que e so isso que acontece por aqui. O tempo passa.Diante disso nada melhor que o original, de tao simples: uma musica chamada Musica.Nosso sonho se perdeu no fio da vida e eu vou embora sem mais feridas, sem despedidas. Eu quero ver o mar. Se voltar desejos ou se eles foram mesmo, lembre da nossa musica. Musica. Se lembrar dos tempos, dos nossos momentos, lembre da nossa musica. Musica. Nossas juras de amor ja desbotadas, nossos beijos de outrora foram guardados, nosso mais belo plano desperdicado, nossa graca e vontade derretem na chuva. Se voltar desejos ou se eles foram mesmo, lembre da nossa musica. Musica. Se lembrar dos tempos, dos nossos momentos, lembre da nossa musica. Musica. Um costume de nos fica agarrado, as lembrancas, os cheiros dilacerados. Nossa bela historia esta no passado. O amor que me tinhas era pouco e se acabou. Se voltar desejos ou se eles foram mesmo, lembre da nossa musica. Musica. Se lembrar dos tempos, dos nossos momentos, lembre da nossa musica. Musica. Musica - Vanessa da Mata Flavio. Quem diria que isso aconteceria. Meu, hoje, amigo Flavio.Janeiro. Foi em janeiro que trocamos orkut e por motivo de solidao comecei a conversar com ele. Ele em busca de alguem que ja tivesse vivido o que ele estava vivendo, que entendesse e que, principalmente,
estivesse junto com ele. E eu estive la. Sempre.O tempo passa e Flavio e hoje quem eu ligo chorando em momentos de sufoco. E o amigo que me manda ficar bem, porque quer me ver bem, e quem me liga pra chamar pra sair. E quem esta tanto comigo que na minha maior crise olha pra mim e diz que, caso seja necessario, ele assume a consequencia da besteira que eu fiz. Alguem ai sabe o que e isso? Tem um ano que eu conheco esse menino. Tem menos de um ano que somos amigos e ele esta do meu lado, esta de verdade.A ponto de assumir uma responsabilidade dessas, a ponto de assumir como seu o que nunca seria. Quer maior prova de amor que isso? Eu amo esse menino. Amo antes mesmo do que foi dito. Amo porque amo. Amo porque eu posso ligar pra ele e mesmo com a pista molhada ele sai de debaixo da coberta, de perto do aeroporto pra conversar comigo, so porque eu liguei chorando. Mesmo depois de oito horas de trabalho. E quando me ligou pra dizer que ia atrasar um pouco, porque tava engarrafado e a pista estava "um sabao", ligou porque nao queria me deixar sozinha enquanto ele nao chegava. Dai a gente podia ficar conversando por telefone ate chegar a hora dele chegar na minha casa.Acho que eu nao consigo colocar em palavras quao amigo esse amigo e. Assim como muitas outras pessoas, mas esse post e pra ele e so pra ele. Mesmo que ele nao saiba que foi escrito. Ele sabe o que e sentido...Ele e amigo, amigo mesmo. Daqueles que a gente so sabe que tem em momentos como esse.Sonhar mais um sonho impossivel. Lutar quando e facil ceder. Vencer o inimigo invencivel. Negar quando a regra e vender. Sofrer a tortura implacavel. Romper a incabivel prisao. Voar num limite provavel. Tocar o inacessivel chao. E minha lei, e minha questao. Virar este mundo, cravar este chao. Nao me importa saber se e terrivel demais. Quantas guerras terei que vencer por um pouco de paz? E amanha este chao que eu deixei por meu leito e perdao. Por saber que valeu delirar e morrer de paixao. E assim, seja la como for, vai ter fim a infinita aflicao. E o mundo vai ver uma flor brotar do impossivel chao. Sonho Impossivel - Chico Buarque