As pessoas que tomam vitaminas e outros suplementos nutricionais podem nao estar atentas aos "niveis maximos de ingestao" e, como consequencia, acabar consumindo uma quantidade excessiva de determinados nutrientes, segundo uma nova pesquisa realizada no Canada.Os niveis maximos toleraveis para adultos -- taxas acima das quais o uso regular aumenta o risco de efeitos colaterais -- de niacina (vitamina B3) foram excedidos por cerca de metade dos usuarios de suplementos, informou a equipe de Leticia Troppmann, da Universidade McGill, em Quebec, na edicao de junho do Journal of the American Dietetic Association.Conhecidos pela sigla em ingles ULs, esse niveis maximos toleraveis sao estabelecidos pelo Instituto de Medicina dos Estados Unidos. Como os suplementos dieteticos nao sao regulamentados, nao e raro que as doses excedam essas taxas, apontaram os pesquisadores.Para avaliar a influencia dos suplementos alimentares no consumo total de nutrientes, a equipe de Troppmann estudou 1.530 adultos canadenses com idade entre 19 e 65 anos. No trabalho, os pesquisadores investigaram os alimentos e os suplementos nutricionais consumidos por homens e mulheres nas 24 horas anteriores a entrevista. Os especialistas tambem registraram os tipos de suplementos ingeridos, os nomes comerciais e as doses em que foram tomados."Embora os suplementos aumentem a ingestao de alguns nutrientes, nosso estudo e outros trabalhos anteriores mostraram que esses complementos tambem apresentam quantidades excessivas de determinadas substancias em relacao a necessidade diaria", afirmaram os pesquisadores canadenses. Mais especificamente, os especialistas constataram ingestao excessiva de niacina, vitamina A e vitamina B6."Os ULs de niacina, cujo excesso pode causar rubor e palpitacao cardiaca, foi excedido por aproximadamente 47 por cento dos usuarios de suplementos", informou a equipe de Troppmann. "Aplicando o criterio usado para estabelecer os niveis maximos toleraveis de niacina, esses sintomas devem ocorrer em 5 por cento das 75 pessoas estudadas que tomavam 50 mg (miligramas) da substancia, e em 50 por cento das seis pessoas que ingeriam 100 mg de suplemento de niacina", acrescentaram os cientistas.Oito mulheres consumiam niveis de vitamina A capazes de causar danos hepaticos e de provocar malformacoes congenitas no feto, caso estivessem gravidas, indicou o estudo. Alem disso, 17 participantes tomavam vitamina B6 em niveis "relacionados a ocorrencia de danos neurologicos irreversiveis", observaram os autores do trabalho."Embora nem todas as pessoas que excedam os ULs apresentem efeitos adversos (esses niveis sao estabelecidos com uma margem de seguranca para evitar efeitos colaterais), e impossivel identificar pessoas que corram risco mais elevado de apresentar problemas", concluiu a equipe de Troppmann. "Os sintomas provocados por suplementos aparentemente seguros podem passar despercebidos pois os consumidores nao relacionam os problemas de saude a ingestao dos produtos e nao comentam o assunto quando procuram tratamento medico", acrescentaram os pesquisadores.Reuters Health Idade, sexo e local do domicilio sao fatores de risco para a sindrome da pseudo-exfoliacao (SPEX), uma condicao no olho considerada como uma das principais origens de glaucoma secundario aberto, segundo um estudo feito nos Estados unidos, divulgado no jornal Ophthalmology.A SPEX e marcada pela destituicao de material irregular sobre o olho, e, normalmente, aborda individuos acima de 60 anos de idade. O glaucoma secundario aberto e uma elevacao