Este triste caminho eu estou seguindo por triste e espontanea vontade,nao temo a escuridao pois as trevas nao me atingem mais!!! Quero conhecer seres diferentes de sentimentos escuros se voce e um ser sem luz por favor procure manter contato o mias rapido possivel antes que a escuridao me consuma!!! Posso estar reclamando mais prefiro mesmo ficar sozinha com minha alma dilacerada ente os corredores escuros e gelados da morTe.. Sinto muito a sua falta... Goticos... Nos goticos vivemos para as trevas e vagamos sem rumo na escuridao,somos perseguidos pela morte e nao temos medo de nada... Principais Vantagens do treino no Power Plate: Treino completo em ate 30 minutos; Menos tempo para obter resultados visiveis Estimulacao das fibras musculares 40 a 60% superior ao treino de musculacao normal; Aumento da forca e definicao muscular Combate a celulite Promove ganho de massa e forca muscular em exercicios de cadeia fechada (mais seguro contra lesoes) Com apenas 12 minutos de exercicio pode-se perder ate 200 calorias. Pode ser utilizado tanto por pessoas da terceira idade ate atletas de elite O que e o Power Plate? O Power Plate e uma plataforma vibratoria que permite realizar exercicios para todas as partes do corpo de forma muito mais eficiente. Em um treino convencional de musculacao o recrutamento de fibras musculares e de 50 a 80% do total. No treino com o Power Plate e possivel recrutar ate 100% das fibras musculares. Com o Power Plate e possivel treinar os musculos dos bracos, pernas, peitorais, costas e abdominais assim como realizar alongamentos e massagens. Como e o treino no Power Plate ?Treinamento personalizado de acordo com as caracteristicas de cada pessoa e da finalidade do treinamento: Fortalecimento, Queima de gordura Supervisao de uma fisioterapeuta o tempo todo Sala individual Pacotes de sessoes de 30 minutos EM BREVE NA URGETRAUMA FISIOTERAPIAFone: (51) 3361.3034 http://wfas2011saopaulo.com/site/index.asp?op=5&area=Apresentacao&codigo=16&idioma=1 Cerca de 40% dos trabalhos de pesquisas publicados sobre acupuntura estao relacionados ao tratamento de dor musculo-esqueletica. Na pratica, poucos doentes procuram ou sao encaminhados para acupuntura como o primeiro metodo de tratamento, talvez por falta de informacao adequada, ou devido a barreiras culturais e profissionais. Em geral, a maioria dos doentes faz uso de diversos analgesicos que sao mantidos durante o tratamento. Estes podem ser reduzidos quando ha melhora da dor. Deve-se solicitar o acompanhamento do medico que fez o encaminhamento para ajustar os medicamentos. Apos o tratamento com a acupuntura, os analgesicos passam a atuar melhor, provavelmente porque ha reducao da intensidade da dor e do processo inflamatorio. A reducao do uso dos analgesicos possibilita detectar melhor os pontos sensiveis que podem ser escolhidos para tratar a dor.Quando a dor musculo-esqueletica e associada a dor neuropatica, os medicamentos geralmente sao mantidos, pois o tratamento medicamentoso potencializa a acupuntura. Segundo pesquisa realizada no Centro de Dor do HCFMUSP, o tratamento com acupuntura classica proporciona resultados mais satisfatorios que a insercao de agulhas nos pontos de acupuntura e fora deles, com profundidade inadequada (tratamento de Shan). Nestes ultimos casos, apenas 35% dos resultados foram satisfatorios aparente ao tratamento da dor miofascial, o valor