passou!O passado morreu!O passado esta morte - e deve ser enterrado, sepultado!O passado e um peso que voce nao tem que carregar na mente!O passado e uma bagagem que apenas pesa na viagem da vida!Liberte-se do passado, jogue fora a bagagem que nao serve para a viagem da vida!O passado e uma mala desnecessaria para a viagem da existencia!O passado e uma mala sem alca que voce nao tem que carregar por toda a vida!O passado esta na memoria!O passado no chip de memoria!Apague o chip de memoria!Delete o chip de memoria do passado!:::::::::::::::::::::::::::::::::O futuro nunca - jamais! - chega!O futuro nao tem futuro!Quando chega o momento que voce define como futuro, e sempre - sempre!, sempre!, sempre! - o eterno presente que se apresenta:- Presente!O futuro nunca esta presente!O futuro esta sempre ausente do presente!O futuro sempre falta a aula do presente!O futuro nao consegue, nao tem como estar presente!O futuro e como a esperanca - um saco sem fundo: quanto mais esperancas voce deposita no saco sem fundo da esperanca, mais esperancas caem e saem pelo saco sem fundo!O futuro e uma promessa que nunca se cumpre!O futuro nao tem como cumprir a promessa, porque esta sempre - sempre! - no futuro!Nao alimente esperancas no futuro, nem para o futuro, porque a esperanca e a ultima que morre!Nao morra esperando!O futuro e uma abstracao!O futuro foi inventado, criado pela mente humana!:::::::::::::::::::::::::::::::::Observe que existe apenas - e tao-somente o eterno presente!O presente e o unico tempo que existe!Observe mais profundamente ainda, e perceba que so existe o eterno presente!Tudo acontece no presente!Tudo ocorre no presente!Voce somente pode agir no presente!Voce somente pode interferir no presente!Nao ha como agir no futuro!Viva a vida sempre presente no eterno presente, que voce medita!Viva a vida presente no presente, que voce vivencia a meditacao!Viva a vida presente no eterno presente, que voce se liberta dos pensamentos, das ideias, das emocoes e dos sentimentos!Voce pode meditar enquanto caminha!Caminhe sempre presente no eterno presente, aqui e agora!Quando olhar o ceu, observe o ceu - sem pensar, apenas presente no eterno presente!Ao mirar o ceu, nao pense que o ceu e vasto, que o ceu esta lindo, que o ceu esta azul - quando pensa, voce nao medita!Quando olhar o ceu, apenas observe o ceu, apenas veja o ceu!Quando cantar, apenas cante!Quando dancar, apenas dance!Quando a alegria brotar no coracao, apenas frua a alegria, sem pensar que esta alegre!Quando mastigar a comida, mastigue a comida, sempre presente no eterno presente!Quando comer, nao leve para a mesa, para o prato de comida as preocupacoes!Quando mastigar, esteja pleno, esteja presente, aqui e agora, mastigando!Voce pode meditar mastigando, sim!Medite mastigando - mastigue presente no presente, aqui e agora!Quando olhar um passarinho, observe o passarinho!Quando olhar uma arvore, apenas observe a arvore!Esteja sempre presente, aqui e agora, que voce medita!Viva a vida presente no eterno presente, que voce se liberta dos pensamentos, se livra dos pensamentos!Nao pense, que voce medita!Esvazie-se de pensamentos, que voce medita!Meditar e viver sempre presente no eterno presente, aqui e agora!Meditar e viver!Viva a meditacao!Viva, a meditacao!Viva! A