Gestalt para la ansiedad - Angie Bilbao MayaA Ansiedade faz parte denossas vidas, nos impulsiona, tambem, para realizar nossos objetivos. Quandoesta muito acima da normalidade os ansiosos tem: dificuldades de concentracao,ficam inquietos, irritadicos, nao conseguem raciocinar direito. Tem suaqualidade de vida comprometida.Pensar e ensaiar em fantasia para o papel que tem de ser desempenhado na sociedade. E quando chega o momento do desempenho e nao se esta seguro sobre se a atuacao sera bem recebida, entao sobrevem o panico do palco. A esse panico do palco foi dado pela psiquiatria o nome de ansiedade. FAGAN E SHEPHERD (1977, p. 30/31).Ao falar da ansiedade nos referimos a um estado desagradavel semelhanteao medo, embora nao haja nenhuma situacao manifesta de perigo aparente. E umasituacao de apreensao, antecipacao o temor de um possivel perigo.A ansiedade tambem pode ser definida como um estado fisiologico deexcitacao vegetativa, alerta, vigilancia e tensao motora.Quando pensamos na sua origemlevantamos algumas possibilidades: pode haver uma origem genetica, ou seja, apessoa herda de seus ancestrais uma pre-disposicao para ter a sintomatologia.Uma infancia onde dificuldades da mae de passar afeto e suprir as carenciasafetivas da crianca vao fazendo com que ela va se sentindo insegura e exposta eva gravando e condicionando um sentimento de que coisas ruins e sensacoesnegativas podem acontecer a qualquer momento. E, tambem, dificuldade deincorporar fatos ou intercorrencias novas ou desconhecidas, o velho ouconhecido sempre traz a sensacao de seguranca e controle. Como se o controlepudesse protege-lo (a) do perigo.Alguns sintomas: Aumento de alergias; Dores nas costas, rigidezmuscular; Palidez, falta de cor ouenrubescimento; Tremores; Mudanca de temperatura docorpo; entre outros.O cliente ansioso comporta-secomo se estivesse no passado ou no futuro, comprometendo assim aspossibilidades vitais de sua existencia. Maya B. A. (2010) conseguiu emsua obra dar-nos uma panoramica do trabalho de um Gestalt-terapeuta notratamento da ansiedade e de seus transtornos, abaixo, baseadas em seu livrotrataremos de alguns deles. Stress e fadiga cronica:Deacordo com dados da Organizacao Mundial da Saude, o estresse afeta mais de 90%da populacao mundial e e considerado uma epidemia global que nao mostrasua verdadeira fisionomia. Na verdade, sequer e uma doenca em si: e uma forma de adaptacao e protecao docorpo contra agentes externos ou internos.A reacao do organismo aosagentes estressores tem um proposito evolutivo.E em essencia uma resposta ao perigo, que Selye (2002, p.22) dividiu emtres estagios. Endocrinologista canadense Hans Selye foi o primeiro a formularo conceito de estresse.Noprimeiro estagio (alarme), o corpo reconhece o estressor eativa o sistema neuroendocrino.Asglandulas adrenais ou supra-renais passam, entao, a produzir e liberar oshormonios do estresse (adrenalina, noradrenalina e cortisol), que aceleram obatimento cardiaco, dilatam as pupilas, aumentam a sudorese e os niveis deacucar no sangue; reduzem a digestao (e ainda o crescimento e o interesse pelosexo), contraem o baco (que expulsa mais hemacias ou globulos vermelhos para acirculacao sanguinea, o que amplia o fornecimento de oxigenio aos tecidos) ecausa imunossupressao (ou seja, reducao das defesas do organismo). Afuncao dessa resposta fisiologica e preparar o organismo para a acao, que podeser de luta ou fuga ao estresse. Uma gazela atacada por um leao na savanaafricana precisa exatamente dessas alteracoes organicas para