nos mesmos somentequando deixarmos de culpar os outros pelas nossas dores e desacertos e tivermos a coragem de perscrutar o intimo, interrompendo o fluxo das projecoes e fugar ainda ignoradas nas nossas atitudes.Recebemos continuos "chamados" do inconsciente atraves do que sentimos.Uma analise atenta de nossos impulsos emotivos e da nossa "reacao afetiva" a tudo que nos cerca levar-nos-a a entender com exatidao as "reclamacoes" do psiquismo profundo.Nessa investigacao da alma encontraremos indicativas seguras no entendimento das mais ocultas raizes de nossos conflitos.Percorreremos caminhos mentais ate entao incognosciveis. Igualmente, descobriremos valores adormecidos que solicitam nossa criatividade para desenvolve-los a contento.Entretanto, somente daremos importancia as mensagens da sombra quando nos relacionarmos amigavelmente com ela. O processo de ouvir a voz do inconscienteatraves dos sentimentos passa por algumas etapas na alfabetizacao do sentir:* Imprescindivel o auto-respeito.O que sentimos e indiscutivel, individual, e a nossa forma de viver a vida.Com isso nao devemos admitir que os apelos do coracao devam ser seguidos como brotam.Muito menos supo-los a expressao da Verdade.Apenas tenhamos respeito por nos sem reprimendas e condenacoes, procurando compreender os recados do coracao.* Havendo respeito, instaura-se o clima da serenidade, da ausencia de conflitos e batalhas interiores. Somente serenos vamos conseguir uma comunicacao seminterferencias.E o silencio interior. O fio que nos leva ao intercambio produtivo.* Aprender a linguagem dos sentimentos exige meditacao, atencao. Separar a "imagem programada" pela educacao social da "imagem idealizada" e um trabalho lento.Diferenciar o que pensam que sou daquilo que penso que sou e o caminho para se chegar ao que sou verdadeiramente.* Utilizar indagacoes. A sombra adora dar respostas. Nossa tarefa sera discernir no tempo a natureza dessas respostas. No inicio elas serao confusas, enganosas,talvez decepcionantes.Na medida que se dilata esse exercicio, a intuicao vai aclarando a capacidade deperceber e sentir o que nos convem. Teremos a sensacao do melhor caminho, dasmelhoras escolhas, do que queremos. E o inicio da identificacao com o projeto singular do Criador a nosso respeito.O Doutor Jung estipulou: "As pessoas, quando educadas para enxergarem claramente o lado sombrio de sua propria natureza, aprendem ao mesmo tempo a compreender e amar seus semelhantes." (The Collected Works of CG Jung (CW) - 16 vol. VII par. 310)Ao conquistarmos a sombra de maneira amigavel, criaremos uma relacao de paz com a vida intima e, nesse ponto, as projecoes nao serao mecanismos defensivos contra nossas imperfeicoes, mas reflexos da bondade e harmonia que habitarao a vida mental.Nessa postura mental amaremos a vida com mais ardor. Sera muito mais interessante olhar o nosso proximo, senti-lo e perceber a grandeza da vida que nos cerca.A Lei Divina contida na fala de Jesus e determinante: Pois nada ha secreto que nao haja de ser descoberto.O crescimento pessoal e a felicidade incluem a missao de explorar as riquezas do inconsciente.Escutar sentimentos e a arte de mergulhar na vida profunda e descobrir o manancial de forca e beleza que possuimos.Amigo querido das lides espiritistas, nos instantes de tormenta ocasionados pelos efeitos de tuas imperfeicoes, busca Deus na oracao e escuta tua alma.Ouve os ditames suaves que ela te envia. Nao os julgue agora e