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galera do mal!_ Bom! _Eu fale_Voce nao tem nada de esperto Joca. Esta deixando esses viloes acabarem com a gente!_ Sabe Joca, esses inimigos dos dentes nao sao grandalhoes._ NAAAAAO??? Disse Joca surpreso.Eu continuei.._ Sao pequeniniiiiiiiiinhos, microscopios!_ Nao da pra gente ver, mas estao la, roendo os dentes sem parar!_ Mas o que eu posso fazer para acabar com esses monstros? Ops! Monstrinhos? Perguntou Joca suplicando.Respondi:_ E facil, Joca! E so chamar a galera do bem. Os super amigos dos dentes!E dente tem super amigo?E pra voce ver.Ate dentes tem super amigos, mas voltando para a historia..._ Essa turma e imbativel!_ Ah, e? E quem sao eles? Me conta, me conta! Disse Joca muito curioso.Esclareci:_ O primeiro e o Dentista!_ Vou te contar, esse e o cara!Ele cuida, trata, limpa e mantem os dentes sempre saudaveis e te da dicas legais para cuidar dos dentes e adora receber sua visita. Mas as vezes a gente esquece-se de ir com frequencia. O ideal e visita-lo de seis em seis meses!_ Mas onde encontro um desses? Indagou Joca._ Ah! E facil! Eu te indico um otimo, tem tambem garotas dentistas, sao tao lindas!...Quer dizer...cuidadosas Continuei:_ Mas, tem mais amigos do bem!_ Tem o trio imbativel!Eu acho que ate que sao os tres mosqueteiros, tipo...Um por todos!E todos por Um!Que da um chega pra la na galera do mal!_ E? E quem sao eles? Perguntou o curioso Joca._ Dona Escova, Seu Pasta de Dente e o Seu Fio Dental!Nunca se separam, gostam de trabalhar em equipe.Todos os dias, apos as refeicoes eles entram em acao!Continuei:_ Dona Escova e Seu Pasta se juntam e limpam toda a sujeira que encontram no caminho, deixando os dentes limpos, brilhantes e com um cheirinho... booomm!_ Mas e o Seu Fio? Indagou Joca._ Ah! Ele completa o servico, limpando nos lugares mais dificeis, entre os dentes, onde Dona Escova e Seu Pasta nao conseguem entrar._ E Jacare, com os Tres Mosqueteiros e seu amigo Dentista (ou amiga), nao ha galera do mal que resista. Seus dentes vao ficar incriveis, ou seja, eu vou ficar liiiiiiiindo!Finalizei_ Puxa! Gostei das dicas! Disse JocaEntao, me despedi:_ E isso ai, ja vou indo! Se cuida jacare!E Joca me interrompeu:_ Opa! Espere ai! Voce disse que ia me indicar um Dentista!Claro!_ (mostra o cartao do dentista)_ Alo! Por favor, aqui e o Joca, o jacare, quero marcar uma consulta!Mas, jacare vai ao dentista?E pra voce ver, ate jacare vai ao dentista.E voce??
Em 2004, Mauricio de Souza lancou um novo personagem, o Bloguinho. Um garoto especializado em internet, com seu vocabulario composto por caracteres cifrados e palavras abreviadas, tipico dos usuarios da grande rede. Ate os quadrinhos esta entrando na era digital.Fonte/https://www.facebook.com/aprendendoportugues E sabida a dor que advem de qualquer separacao, ainda mais da separacao de duas pessoas que se amaram muito e que acreditaram um dia na eternidade deste sentimento.A dor-de-cotovelo corroi milhares de coracoes de segunda a domingo principalmente aos domingos, quando quase nada nos distrai de nos mesmos e a maioria das lagrimas que escorrem e de saudade e de vontade de rebobinar os dias, viver de novo as alegrias perdidas. Acostumada com esta visao dramatica da ruptura, foi com surpresa e encantamento que li uma descricao de separacao que veio ao encontro do que penso sobre o assunto, e que e uma avaliacao mais confortante, ao menos para aqueles que nao se contentam em reprisar comportamentos padroes. Esta no livro "Nas tuas maos", da portuguesa Ines Pedrosa. "Provavelmente so se separam os que levam a infeccao do outro ate aos limites da autenticidade, os que tem coragem de se olhar nos olhos e descobrir que o amor de ontem merece mais do que o conforto dos habitos e o conformismo da complementaridade." Ela continua: "A separacao pode ser o ato de absoluta e radical uniao, a ligacao para a eternidade de dois seres que um dia se amaram demasiado para poderem amar-se de outra maneira, pequena e mansa, quase vegetal." Calou fundo em mim esta declaracao, porque sempre considerei que a separacao de duas pessoas precisa acontecer antes do esfacelamento do amor, antes de se iniciarem as brigas, antes da falta de respeito assumir o comando. E tao dificil a decisao de separar que vamos protelando, protelando, e nesta passagem de tempo se perdem as recordacoes mais belas e intensas. A magoa vai ganhando espaco, uma magoa que nem e pelo outro, mas por si mesmo, a magoa de se reconhecer covarde. E entao as discussoes se intensificam e quando a separacao vem, nao ha mais onde se segurar, o casal nao tem mais vontade de se ver, de conversar, quer distancia absoluta, e ai se configura o desastre: a sensacao de que nada valeu. Esquece-se o que houve de bom entre os dois. Se o que foi bom ainda esta fresquinho na memoria afetiva, e mais facil transformar o casamento numa outra relacao de amor, numa relacao de afastamento parcial, nao total. Se os dois percebem que estao caminhando para o fim, mas ainda nao chegaram no momento critico o de se tornarem insuportavelmente amargos talvez seja uma boa alternativa terminar antes de um confronto agressivo. Ganha-se tempo para reestruturar a vida e ainda se preserva a amizade e o carinho daquele que foi tao importante. Foi, nao. Ainda e. "So nos dois sabemos que nao se trata de sucesso ou fracasso. So nos dois sabemos que o que se sente nao se trata e e em nome deste intratavel que um dia nos fez estremecer que agora nos
separamos. Para la da dilaceracao dos dias, dos livros, discos e filmes que nos coloriram a vida, encontramo-nos agora juntos na violencia do sofrimento, na ausencia um do outro como ja nao nos lembravamos de ter estado em presenca. E uma forma de amor inviavel, que, por isso mesmo, nao tem fim." E um livro lindo que fala sobre o amor eterno em suas mais variadas formas. Um alento para aqueles poucos que respeitam muito mais os sentimentos do que as convencoes.Cronicas de Martha Medeiros
percebeu o quanto voce insiste em agradar a outras pessoas? Ou ainda, o quanto busca por reconhecimento e aprovacao daqueles com quem convive? Voce pode ate responder que nao faz nada para agradar alguem, e eu insisto, sera que nao faz mesmo? Quais sao as caracteristicas que voce percebe em seus pais e reconhece tambem em voce? E, como podemos perceber, nao e tao simples assim falarmos sobre nos mesmos, nos conhecermos, nao digo superficialmente, mas sim como fruto de muita reflexao.Ja reparou como algumas pessoas tendem a querer saber muito mais da vida de outras pessoas do que das suas proprias vidas? Por que os programas de fofoca entre artistas, big-brother, etc, fazem tanto sucesso? Parece que e mais facil olhar para o outro do que para dentro de si mesmo. Essa facilidade pode ser tambem entendida como fuga, comodismo ou ainda por mecanismos de defesa, tendemos a ficar em nossa zona de conforto, por mais que esteja sendo prejudicial para nos mesmos. Mas muito se esquecem ou nunca souberam que muitas vezes aquilo que estao vendo, e que acabam por censurar, criticar, condenar, julgar, nos outros, pode ser apenas um reflexo de suas proprias imagens. Como assim? Quando nao se tem autoconhecimento e comum, por exemplo, julgar o comportamento de outra pessoa. E se observamos mais profundamente podemos descobrir que tambem temos aquele mesmo comportamento. Isso acontece porque utilizamos sem saber o mecanismo que chamamos de projecao, quando por dificuldade em olhar para dentro de nos mesmos projetamos nos outros aquilo que nos diz respeito. Isso nao acontece apenas com aspectos negativos, mas tambem com os positivos. Nao vemos em nos mesmos o que parece claro e obvio nos outros. Esse tipo de mecanismo demonstra na realidade uma pessoa com pouca percepcao dos proprios sentimentos, ou seja, pouco autoconhecimento. Agora que voce sabe disso ou se lembrou, procure ficar mais atento a seus comentarios sobre outras pessoas, usando suas observacoes como fonte de autoconhecimento, identificando que muitas vezes aquele elogio que faz para determinada pessoa, na verdade tambem ha em voce, apenas nao havia reconhecido. E quando for sobre aspectos negativos tambem utilize a seu favor, possibilitando mudar aquilo que ate entao voce sequer havia percebido. Tudo pode ser informacao para elevar nosso autoconhecimento, so depende do grau de percepcao dos sinais e mensagens que nos deparamos no dia a dia.A tao conhecida frase do filosofo Socrates - 470 a.C: Conhece-te a ti mesmo, que nada deixou escrito, mas cujos pensamentos foram descritos por Platao, nos faz perceber o quanto somos ignorantes de nos mesmos e quanto e antiga a busca pela consciencia de quem somos. Hoje quando se fala de filmes recentes como O Segredo ou Quem Somos Nos, na verdade sao conteudos antigos com, digamos, uma nova roupagem. Mas o importante e que tudo isso esta provocando reflexoes sobre o assunto - autoconhecimento - para quem ainda nao havia tido acesso a tao profundos ensinamentos. Mas um filme que indico e da Louse Hay: Voce pode curar sua vida, e que tambem tem o livro com o mesmo
titulo. E um filme onde atraves da historia de vida dela, nos faz refletir em como estamos conduzindo nossa propria vida.E preciso parar com a ansia de tudo pelo outro. Nao sou contra o trabalho voluntario, ajudar o proximo, conceitos sobre fraternidade, nada disso, mas esta na hora de pensarmos um pouco mais em nossa propria vida, evitando assim, depois de anos de abdicacao e dedicacao ao outro, seja este quem for, ouvir aquelas celebres frases: fez porque quis, ou ainda, nao te pedi nada. E quantas outras pessoas nao se dao conta do quanto se permitiram ser invadidas, agredidas, abusadas, tudo pela dificuldade em impor limites? Por que permitirmos estar em segundo plano? Por que somos tao permissivos em algumas situacoes? Temos que estar, se nao para o outro, mas para nos mesmos, em primeiro lugar. Como dita a filosofia do Alcoolatras Anonimos: primeiro eu, segundo eu, terceiro eu.... Isso nao quer dizer para sermos egoistas nem negligenciarmos as necessidades de outras pessoas, mas devemos lembrar que tambem temos as nossas. E quais sao? Tudo deve ter equilibrio, e da mesma maneira que podemos nos preocupar com o outro, devemos, no minimo, nos preocuparmos com nos mesmos na mesma intensidade. E geralmente nao fazemos isso. Devemos nos lembrar ainda, que ao fazer pelo outro o que lhe compete ou lhe e de sua responsabilidade, estamos levando-o a nao acredite em si mesmo, deixando-lhe a nitida sensacao de que nao e capaz. E sera que e esse o resultado que realmente queremos? Com certeza, desejamos que o outro cresca, mas isso compete a ele. Nao podemos permitir que o outro cresca em detrimento de nosso proprio crescimento. Todos nos somos capazes de resolver os proprios problemas, fazer nossas proprias escolhas, desde que acreditemos que antes de cuidar da vida dos outros, somos mais capazes de cuidar da nossa propria vida.(Rosemeire Zago)
Indico o livro "A maternidade e o encontro com a propria sombra" para quem e ou pretende ser mae e tambem para profissionais que trabalham com este tema, realmente e uma outra maneira de olhar a maternidade e a mulher. Sao reflexoes que valem a pena serem olhadas mais de perto, como psicologa e agora mae me fez rever conceitos, preconceitos e minha atuacao como psicoterapeuta."O FILHO E O REFLEXO DA SOMBRA DA MAEDurante os primeiros dois anos de vida, os bebes refletem as emocoes e os sentimentos inconscientes de suas maes.Um tempo de revelacoes, de experiencias misticas, uma oportunidade para o auto conhecimento, para mergulhar nos aspectos ocultos da psique feminina. Um tempo em que as luzes e sombras emergem e explodem como um vulcao em erupcao. E a loucura indefectivel e um nao reconhecer-se a si mesma, porque, desde o momento do parto, a alma da mulher se desdobra e se torna mamae-bebe, bebe-mamae ao mesmo tempo.Isso e tambem a maternidade, segundo a inovadora e certamente polemica visao da psicoterapeuta familiar argentina, especializada em criancas, Laura Gutman, autora do livro A maternidade e o encontro com a propria sombra.Seu livro, longe de pretender ser um guia para maes desesperadas, e um convite para que as mulheres repensem as ideias preconcebidas, os preconceitos e os autoritarismos, encarnados em opinioes discutiveis sobre o parto, os cuidados com os bebes, a educacao, as formas de vincular-se e a comunicacao entre adultos e criancas.Entrevista Veronica PodestaSocial e culturalmente, a ideia que se apresenta as maes sobre a chegada de um novo ser e de um fato ideal, feliz e luminoso. E necessaria certa audacia para encarar o tema a partir de um encontro com a propria sombra. A que voce se refere exatamente?E claro que a sociedade ou o inconsciente coletivo tentem colocar a maternidade num leito de rosas. Quanto mais uma mamae compre esta visao unilateral, mais impactante e mais brutal resultara para ela o encontro com os lugares obscuros que aparecem depois do parto e no puerperio. Eu encaro a maternidade como uma crise, como um rompimento que se produz no parto e nessa quebra se colam partes da sombra, ou seja, pedacinhos de alma ocultos ou desconhecidos ate entao, que se manifestam atraves do bebe. Ele se converte em espelho cristalino dos aspectos mais ocultos da mae, de sua sombra. Por isso, o contato profundo com um bebe e uma grande oportunidade que se deve aproveitar ao maximo.De que maneira a sombra da mae se manifesta atraves do bebe?Quando um bebe nasce se produz a separacao fisica, mas este corpo recem nascido nao e so materia, mas tambem um corpo sutil, emocional, espiritual. Ainda que a separacao fisica efetivamente se produza, bebe e mae seguem fusionados no mundo emocional. O bebe se constitui no sistema de representacao da alma da mae. Tiudo o que a mae sente, recorda, o que a preocupa, o que rechaca, o bebe o vive como sendo proprio. Porque nestes sentido e momento sao dois seres em um. Entao a mae atravessa esse periodo desdobrada no campo
emocional, ja que sua alma se manifesta tanto em seu proprio corpo como no corpo do bebe. E o mais incrivel e que o bebe sente como proprio tudo o que sente a sua mae, sobretudo o que ela nao pode reconhecer, o que nao reside em sua consciencia, o que foi relegado a sombra. Entao, se um bebe adoece ou chora desmedidamente, ou se esta alterado, alem de fazermos perguntas no plano fisico sera necessario atender o corpo espiritual da mae, reconhecendo que a enfermidade da crianca manifesta uma parte da sombra da mae.E como a mae pode canalizar esta manifestacao do bebe para seu proprio crescimento?Se um bebe chora demasiadamente, se nao e possivel acalma-lo nem amamentando-o nem aninhando-o, enfim, depois de cobrir as necessidades basicas, a pergunta seria: Porque chora tanto a sua mamae? Se o bebe nao se conecta, parece deprimido, quais sao os pensamentos que inundam a mente de sua mae? Se um bebe rechaca o seio, quais sao os motivos que pelos quais a mae rechaca o bebe? As respostas residem no interior de cada mae, ainda que nao sejam evidentes. Para ali devemos dirigir nossa busca, na medida que a mulher tenha uma genuina intencao de encontrar-se consigo mesma.Este estado de fusao emocional dura dois anos, tempo em que a mae experimenta estados alterados de consciencia por viver desdobrada em varios campos emocionais. Esta e a loucura do puerperio.Por que dois anos? Comumente se fala do puerperio como um periodo que dura cerca de 40 dias.Se considera puerperio aos primeiros quarenta dias depois do parto, porque se toma como parametro a cicatrizacao da episiotomia, a interdicao sexual ou moral, para que o homem nao queira exigir genitalidade a mulher. Eu creio que e um fenomeno emocional. Enquanto dura a fusao emocional, dura o puerperio. Por volta dos dois anos a crianca comeca a separar-se emocionalmente de sua mae. Ate entao era bebe-mamae, um ser totalmente fusionado, que fala de si na terceira pessoa: Matias quer agua. Aos dois anos comeca a dizer Eu quero agua. Quando se constroi como um ser separado, comeca lentamente a separar-se emocionalmente.Como nasce sua teoria?Sinceramente, nao sei quando nem como nasceu minha teoria, ja que nao a vivo como teoria, mas sim como uma pratica constante. Basicamente atraves da observacao de centenas de maes se relacionando com seus bebes. Foi muito revelador para mim, quando ha cerca de 20 anos li o livro A Enfermidade como Caminho, de Dethlefssen e Dahlke, um medico e um astrologo alemaes, ambos junguianos. Comecei a investigar as teoria de Jung em relacao a manifestacao da sombra, e ao sentir que as criancas pequenas estavam tao involucradas dentro do campo emocional das maes, e vive versa, me ocorreu observar se o que manifestavam e que eram muitas vezes incompreensiveis para as maes poderia ser a expressao de situacoes emocionais que elas nao poderiam reconhecer como proprias. E muito frequente que as maes nao falem de si mesmas nas consultas, mas sim do que esta acontecendo com seus filhos. E foi cada vez mais evidente para
mim, que este jogo era permanente. Por exemplo, quando eu coordenava grupos de criancas e algum bebe estava muito inquieto, eu tentava induzir a mae a um olhar interno, intimo, ate que tocava num ponto doloroso pessoal, de sua historia primaria. Mesmo que considerasse que o assunto estava superado, quando conseguia falar sobre o tema, o bebe automaticamente parava de chorar. E o grupo era testemunho desta magia. Mas nao era nada magico, era a mae que se apropriava de uma parte de sua sombra, que o bebe estava, de outro modo, obrigado a manifesta-la. Aos poucos fui aprendendo a reconhecer mais rapidamente a linguagem dos bebes e criancas pequenas fusionadas ao campo emocional da mae. Na realidade, o verdadeiro trabalho de busca quem o realiza e a mae, o meu papel e so o de apoiar a busca genuina, porque cada individuo sabe profundamente o que lhe passa. Os bebes sao seres sutis, por isso manifestam com total espontaneidade. Neste sentido sao verdadeiros espelhos da alma. Em seu livro voce faz uma distincao entre a dor como algo necessario e positivo para o crescimento, e o sofrimento, desnecessario de destrutivo. Que diferenca ha entre um e outro?Quando falo da diferenca entre dor e sofrimento, me refiro ao parto em si mesmo. Hoje em dia quase todas as mulheres parem anestesiadas, em partos induzidos pela introducao de ocitonina sintetica, para regular a duracao e a intensidade das contracoes. Em geral a mulher nao e respeitada, nao lhes permitem mover-se, caminhar, comer, ir ao banheiro; ela esta atada a cadeira de parto que e terrivelmente incomoda, lhe acomete caimbras nas pernas, lhes rasgam, entram muitas pessoas, medicos e paramedicos, enquanto a mulher esta com os genitais expostos, ha pouca afetividade e nenhuma intimidade. O marido esta atuando, fazendo de conta que e um bom pai moderno. E tanto sofrimento, que as mulheres, ao inves de pedirem contencao, abracos, calor, amor, silencio, musica, agua, algo doce para a boca, suavidade... pedem aos gritos por anestesia. E recebemSe pudessemos imaginar um parto acompanhado verdadeiramente, com liberdade de movimento, na data verdadeira (ainda que se atrase), em intimidade, com uma ou duas pessoas do circulo mais intimo, a dor seria entao o veiculo para o recolhimento, para a introspeccao, para sair do mundo das formas e entrar no mundo sem limites, sem palavras, sem luzes... e um momento de abertura de consciencia. Assim a dor e suportavel, e necessaria, porque nos permite sair do mundo racional, e so fora do mundo racional se pode parir em liberdade. As mulheres que parimos verdadeiramente em liberdade, e que podemos contar o que e o paraiso. Nao ha modelos nem receitas sobre como ser mae no Seculo XXI. Qual voce cre que seja o maior desafio para as mulheres de hoje?E certo que na ha modelos. O que podemos chamar tradicional, ou seja o que viveram nossas avos, se refere a dona de casa que criou filhos e criou o marido. Muitas delas foram escravas dos desejos dos demais. Hoje em dia, alguma mulheres estamos num polo aparentemente longinquo,
trabalhamos todo o dia, ganhamos dinheiro, as vezes somos bem sucedidas, criativas, independentes. Quando aparece o primeiro filho, na minha opiniao, se temos construida toda a nossa identidade no que chamo energia Yang aspectos concretos do trabalho, dinheiro, relacoes sociais, etc - isto que nos traz o bebe nao tem nada a ver com o normal... e tendemos a fugir para os espacos conhecidos: desesperadas para voltar a trabalhar, a ser que eramos antes. Para mim isto tambem e falta de liberdade interior.E necessario revisar os acordos do casal anteriores ao nascimento do filho, quando somos capazes de apoiarmos-nos um ao outro e vive versa. Maternar e fundamentalmente conectar-se profundamente com a energia Yin, que e lenta, silenciosa, de tempos prolongados, redonda, quentinha, suave, interna, obscura, pegajosa... Navegar entre as duas energias e para mim um dos principais desafios para as mulheres modernas. Nem fugir do desconhecido, nem alheiarmo-nos do mundo, infantilmente como nossas avos. E saber que ha outras pessoas ao redor para ocupar certos espacos por um tempo: o homem sera a sustentacao para que a mulher possas maternar. E se nao ha um homem maduro, havera outras redes, familia, amigos, grupos de apoio. Nao se pode maternar sem sustentacao. Nao se pode maternar sem fusao emocional. Nao se pode maternar sem buscar o proprio destino.Publicado em UNO MISMO.DESTAQUESAinda que a separacao fisica efetivamente se produza no parto, bebe e mae seguem fusionados no mundo emocional. O bebe se constitui no sistema de representacao da alma da mae.Se um bebe chora demasiadamente, se nao e possivel acalma-lo nem amamentando-o nem aninhando-o, a pergunta seria: Porque chora tanto a sua mamae? Se o bebe nao se conecta, parece deprimido, quais sao os pensamentos que inundam a mente de sua mae? Se um bebe rechaca o seio, quais sao os motivos que pelos quais a mae rechaca o bebe?Mesmo que considerasse que o assunto traumatico estava superado, quando a mae conseguia falar sobre o tema, o bebe automaticamente parava de chorar. Nao era nada magico, era a mae que se apropriava de uma parte de sua sombra, que o bebe estava, de outro modo, obrigado a manifesta-la.As mulheres que parimos verdadeiramente em liberdade, e que podemos contar o que e o paraiso.Maternar e fundamentalmente conectar-se profundamente com a energia Yin, que e lenta, silenciosa, de tempos prolongados, redonda, quentinha, suave, interna, obscura, pegajosa... Navegar entre as duas energias, Yin e Yang, e para mim um dos principais desafios para as mulheres modernas.Nao se pode maternar sem sustentacao. Nao se pode maternar sem fusao emocional. Nao se pode maternar sem buscar o proprio destino.PARIR EM LIBERDADEMeu segundo parto foi em Paris, com o doutor Michel Odent. Tinha data para o dia 3 de marco, mas no dia 26 comecaram as contracoes. Como o trabalho de parto, que durou 24 horas, se prolongava, a parteira do hospital me tomou pelo braco e me levou correndo a sala de partos selvagens, como a chamavam eles: colchao no chao, almofadas, paredes de madeira, posters e um ...aparelho de som!Uma mulher de cabelo grande e negro estava