Ricardo Bozzeda, MBA, CTFL-AT, CTAL-TM, ITILExiste uma sensacao generalizada de que o tempo esta passando rapidodemais e que os dias passam tao depressa que nao conseguimos mais fazer ametade das tarefas que gostariamos.Mas se o tempo nao mudou o que esta acontecendo para termos a impressao deque esta diminuindo?Acredito que o problema e que estamos gastando mal o nosso preciosotempo com distracoes e desperdicios, e a tecnologia tem uma parcela de culpa. Atecnologia que nos ajuda a ser mais produtivos, a acessar informacoes maisrapidamente e a melhorar e facilitar a comunicacao, tambem esta consumindo parteda nossa vida. Hoje nos sentimos culpados por nao ler e responder todos os emailsrecebidos, por deixar de visualizar todas as noticias do dia ou deixar de curtire compartilhar os posts das redessociais.Um estudo recente mostrou que estamos passando mais tempo em nossos smartphonesdo que com nossos parceiros. Um usuario medio tende a passar quase duas horas pordia usando estes aparelhos, e isto segundo a pesquisa e um terco a menos do quepassa com seus companheiros. Atividades Tempo Medio(em minutos) Navegar na Internet 24 Verificar as Redes Sociais 16 Ouvir Musica 15 Praticar Jogos 13 Realizar Chamadas 13 Mensagens de Texto 11 Emails 09 Livros e Revistas 08 Assistir Videos 07 Tirar Fotografias 03 Se quando recuperar as horas perdidas nao tiver ideias de como gastar este tempo posso dar algumas sugestoes: gaste com sua familia, fazendo um hobby, escrevendo um livro,com atividades ao ar livre, construindo um relacionamento, cuidando das pessoas que voce gosta, aprendendo uma nova habilidade ou simplesmente relaxando. Oquadro acima mostra o resultado sobre o tempo que passamos diariamente nos celulares,mas se fizermos uma avaliacao criteriosa sera que e so isto mesmo?Atualmente nossa expectativa de vida e de 75 anos em media, isto sao27.000 dias ou 648.000 horas. Se ha 168 horas numa semana e gastamos cerca deum terco delas dormindo, ou seja, 56 horas, sobram 112 horas para todo o resto(trabalhar, comer, beber, lazer, atividades fisicas, afazeres domesticos e evidentementenamorar), so que deste resto ficamos14 horas no celular, isto significa 12,5%, e quase o tempo que passamosacordados em um dia, ou se preferirem, um mes util por ano a menos, realmente emuito tempo.Se voce nao faz ideia onde esta gastando seu tempo, provavelmentenao esta usando no que e prioritario, e precisa fazer algo imediatamente.O primeiro passo e monitorar as atividades diarias durante uma semana para verificarpara onde o tempo esta indo e onde sera preciso ajustar, identificar o que eurgente e realmente importante, eliminar os desperdicios sem remorsos e dizer naopara o que nao e essencial e ai ter tempo para investir no que realmente e.No final a escolha de como eonde gastara seu tempo sera somente sua. Maslembre-se que um pouco mais de tempo agora pode trazer grandes beneficios nofuturo, o sentimento de Estou feliz pelo que fiz... e nao o remorso do Deveriater feito.... Ricardo Bozzeda, MBA, CTFL-AT, CTAL-TM, ITIL1. IntroducaoDe acordo com Mauricio Andres Ribeiro, o contato entre diferentes civilizacoes e o grande processo que vivemos neste inicio de milenio. Em alguns casos, facilitado pelo desenvolvimento da ciencia e das