Como o proprio nome do titulo ja adianta o post, pois falaremos de uma substancia que''imita'' os efeitos dos exercicios. Hormonio recem-descoberto IRISINA, em destaque na revista Veja, que provocou em roedores sedentarios uma perda de peso e normalizacao de seus niveis de glicose. ''O tratamento com esse hormonio estudado estimulou conversao da gordura branca, que estoca energia, em outra que queima calorias Um novo estudo abre perspectiva de que os exercicios fisicos possam ser trocados por uma pilula. Em experimentos com camundongos, cientistas do Instituto do Cancer Dana-Farber, em Boston, descobriram que um tipo de um hormonio, produzido apos a atividade fisica, era capaz de transformar o tecido adiposo''. Essa molecula, foi batizada como IRISINA e esta estampada na capa da Veja, como se fosse a solucao a preguica e a indisciplina em relacao a pratica do exercicio fisico orientado."Com a irisina, nos conseguimos traduzir uma pequena parte do efeito dos exercicios tem sobre o organismo", disse a Folha Pontus Bostrom, autor do trabalho. Ele alerta que a irisina nao vai deixar ninguem mais forte. "Existe uma vasta gama de efeitos que jamais poderemos substituir por uma unica intervencao metabolica."FUTURO DESSE HORMONIO E DO EXERCICIO FISICO:Ha muito otimismo em relacao a utilidade em humanos em um futuro proximo.Porem ainda e necessario testar a pesquisa em humanos e ver seus resultados colaterais.Mas fica claro que ele nao substituira o exercicio, sua acao sera de auxiliar aqueles que possuem dificuldades ortopedicas ou que estao muito acima do peso, para aqueles que leram a reportagem da folha de Sao Paulo na integra sabem que ele nao podera substituir o exercicio completamente."Temos de fazer isso para que a droga nao entre em degradacao na corrente sanguinea", diz o cientista. Ainda nao ha perspectiva sobre quando os testes em humanos podem comecar."Ha muitos pacientes por ai que precisam de exercicio mas, por diferentes razoes, nao podem fazer", diz Bostrom. "Um medicamento pode vir a ser uma opcao para pessoas extremamente obesas, que tem dificuldade em se movimentar para fazer exercicios, ou para pessoas com alguns tipos de deficiencia fisica."Ou seja pessoal, a solucao ate que esse hormonio seja desenvolvido ainda e a caseira...exercicio fisico foco em trabalhos aerobicos e trabalhos resistidos a alimentacao, sono.Para saber mais sobre saude e bem-estar entre em contato pela nossa rede:Revolucao do seu Bem-Estar Solucoes em Saudehttp://arevolucaodoseubemestar.blogspot.com/revolucaodoseubemestar@gmail.comTelefone:(31)8731-4322@RdeBemestar Fonte: Folha de Sao Paulo 12 de janeiro de 2012 SUPLEMENTACAO: POST BOMBA Tenho certeza que durante toda sua vida, voce em algum momento ouvira ou fara uso da suplementacao, uma simples palavra que poderia ser apenas mais uma dentre varias utilizadas no ambiente de academia e fora dele, mas infelizmente o seu uso tem sido feito de forma descriminada e longe das palavras nutricionista e dieta. Os prejuizos a saude de quem faz uso sem indicacao medica/nutricional pode ter problemas no figado, nos rins e no coracao. Ferro demais, por exemplo, pode se depositar nas arterias e causar cansaco. Muita vitamina C e capaz de aumentar o risco de pedras nos rins. E, no figado, pode haver um acumulo de gordura. Claro que