thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
citar todos os tocos que tomei, todas as pessoas que perdi e todas as manias feias que tenho).Mas tem uma coisa que nao esqueco. As pessoas que amo. Todas elas. Desde a primeira (Mara, meu primeiro beijo que segundo alguns foi precoce, com 6 anos) ate minhas amigas queridas, meus irmaos inseparaveis, sem falar nos Rangers, o grupo especiais de 6 melhores amigos. Esses eu nunca esqueco. Mesmo porque eles estao sempre rondando minha vida. De resto, esqueco mesmo. Esqueco ate a frase que tinha projetado pro fim desse post. Entao vai terminar assim. Fim.Ps.: eu preciso de uma agenda... se marcarem compromisso comigo, me lembrem, porque, como diz o titulo do post, ve se me lembra porque eu to com anemia.Post feito ao som de Franz Ferdinand, cujo show eu gravei na MTV mas sempre esqueco em que fita esta.
Barroco, como teatrocomo igrejacomo esculturacomo Compostelacomo idade mediacomo gregorianoscomo Ouro PretoCansei de ser modernomas nao ha nada mais modernoque negar o proprio ser. Depois do aniversario de Danubia, acabamos indo entregar um por um em casa como fazemos sempre, so que desta vez acharam de soltar uma musica de Avioes do Forro que adoramos "Infinca", e nao deu outra, um por um comecou a dancar a coreografia que o palhaco do Pablo acabara de criar, a brincadeira tomou gosto ....... e decidimos gravar em cada ponto bonito de nossa cidade para homenagea-la.Mas aconteceram varias surpresas, uma delas e a quantidade imprecionante de carretas que passam ao mesmo tempo enquanto dancavamos no meio da rua, proximo a estatua de nosso Dias Coelho, vejam .....!!Agora virou uma febre e os acessos aos nossos videos almentam a cada dia de forma impressionante...!!! O DIA DA ACAO VOLUNTARIA, organizado pela Radio Diamantina FM foi maravilhoso, o espaco nos ofereceu a oportunidade de levar o nosso trabalho para todos os tipos de publicos, por incrivel que pareca, tinha pessoas que sempre escultaram falar de nos mas nos viram pela primeira vez neste dia e ficaram impressionados, recebemos muitos parabens, agradecemos a DEUS e a tod@s!! Gente, olha como eu estou magrinho....KKKK!Saudades da galera antiga do GDM...!Semana Cultural em Morro do Chapeu, promovida pela Sociedade Cultural da Minerva!SEMANA CULTURAL EM UTINGA - BA, EM 2010!!!!!Passeata Cultural na Semana da Cultura em Utinga - BA, em 2010. Quem nao sabe que Junio Popo e um dos integrantes mais antigos e Rezenheiros que o GDM ja teve, essa e a versao dele da musica "Infinca" de Avioes do Forro! so ele mesmo... kkkkk! Como de custume, quem e GDM ja deve ter ido ao Poco do Homem, passeio custumeiro das tardes de sabado, onde nos reunimos para cantar, dancar, nadar e tomar Tchai!!A galera dessa vez fez uma homenagem a mim, ficou massa!!! Como prometido, ai esta o show, todo mundo adorou, as pessaos ficarma surpresas com a mistura de danca de salao e hip hop!!So o GDM mesmo!!! Com o apoio da Secretaria Municipal do Desenvolvimento e Assistencia Social, nosso grupo de danca esta utilizando por enquanto o espaco do CRAS para ensaiarmos os nossos trabalhos, pois a Minerva esta com os horarios ocupados por conta da necessidade do Ponto de Cultura Centenario das Artes agilisarem seus trabalhos.Preparamos para a Conferencia Territorial uma homenagem a todos os vaqueiros da Chapada Diamantina e em outro trabalho (fotos abaixo) prestamos homenagem a Michael Jackson, dancando Thriller (realizei finalmente mais um sonho meu) e mencionamos Marcos Bagano e Judith Arlego.As fotos e video da apresentacao postarei depois, aguardem porque ficou muito legal!!! Tomando um Tchai e brincando de maozinha, coisas originais de um GDM...Pablo, Oreia, Yago e TiagoBalneario Novo Tareco, Carnaval 2012 - Galileu, Antonio, Tiago, Pertiano e Pablo.Batizado de Galileu no "Encantus" Nao se importem com a cara de Pablo, ele depois que bebe o Tchai se transforma kkkkk..... Galileu e um irmao que mora no meu coracao, se eu pudesse guardava ele em meu bolso ... todo mundo ama esse
Passo a Passo: Fica lindo assim... Oi galera... Tomara que voces goste muito. Eu achei super lindo e mais muuuito romantico... Como fazer: bolo arco-iris!Aprenda a receita desse bolo simples, lindo e colorido! Ummm, que tal aproveitar a tarde para fazer um bolo? Mas nao e qualquer bolo. E um bolo arco-iris!A receita e bem simples, vamos la?Voce vai precisar de ...1. Forminhas pequenas ou medias2. Mistura para bolo (essa e da Dona Benta, sabor Festa)3. 1 xicara de leite4. Confeitos coloridos5. Papel manteiga6. Chantilly (esse e da Vigor, Amelia Chanty Mix)7. Corantes alimenticios8. 2 colheres de manteiga9. 3 ovos* Oleo para untar as formasPasso 1 - Prepare a massaVamos comecar com a massa. Aqui estamos uma mistura para bolo, mas voce pode fazer a massa da maneira que preferir. Se for usar misturas para bolo lembre-se que a massa tem que ser branca, entao escolha sabores neutros como o Festa, Baunilha ou Coco.Bata os 3 ovos, 2 colheres de manteiga derretida e o leite. Misture com o conteudo da embalagem da mistura para bolo ate obter uma massa homogenea.Passo 2 - Colorindo a massaAgora e hora de colorir! Separe a massa em quantidades iguais de acordo com a quantidade de camadas que voce quer no seu bolo. Adicione corante nas porcoes pequenas de massa.Atencao: adicione o corante de gotinha em gotinha, com uma ou duas gotas voce ja consegue uma cor bem forte. E lembre-se que cor fica mais intensa depois de assado.Passo 3- Unte as forminhasEspalhe algumas gotas de oleo nas forminhas. Recorte pedacos de papel manteiga no tamanho da formas e coloque no fundo. Adicione mais algumas gotinhas de oleo por cima e espalhe bem. Depois e so untar com farinha e tirar o excesso.Passo 4 - Coloque para assar Deixe o forno pre aquecer um pouco e depois coloque as massas para assar em temperatura media. Fique atenta! Como as massas sao muito finas elas assam super rapido, cuidado para nao queimar. Quando tirar do forno espere esfriar para desenformar.Passo 5 - Prepare a cobertura e o recheioPara cobrir e rechear o bolo voce pode escolher seu recheio favorito! Pode ser brigadeiro, ganache, pasta americana, doce de leite e etc. Estamos usando esse chantilly que vem quase pronto, e so bater na batedeira ate conseguir o ponto desejado. Mas nao esqueca de deixar a caixinha gelando por 12 horas antes de bater.Para a cobertura vamos usar chantilly misturado com 1 barra de chocolate branco derretido. Fica uma delicia! ;)Passo 6 - Hora de montar o bolo!Agora e so montar o bolo! Va colocando as massas com camadas de recheio no meio. O recheio e importante para fazer com que as massas grudem e fique mais facil na hora de cortar o bolo.Depois de tudo pronto e so passar a cobertura por fora. Se voce quiser, pode confeitar para deixar o bolo mais bonito e colorido! :)Deixe o bolo na geladeira por um tempinho ate a cobertura endurecer e pronto! E so cortar e servir!O bolo arco-iris e uma otima ideia para deixar um bolo simples muito mais bonito
Receita de bolo de chocolate com cocoAprenda a fazer um delicioso bolo de chocolate com coco ecoberturaIngredientesMassa2 xicaras (cha) de farinha de trigo2 xicaras (cha) de acucar1 xicara (cha) de leite6 colheres (sopa) de chocolate em po ou achocolatado1 colher (sopa) de fermento em po6 ovosRecheio1 vidro de leite de cocoLeite (2 medidas do vidro de leite de coco)1 colher (sopa) de acucar1 lata de leite condensado1 colher (sopa) de manteiga1 pacote de coco raladoCobertura1 lata de leite condensado1 colher (sopa) de manteiga4 colheres (sopa) de chocolate em poModo de preparoMassaBata as claras em neve na batedeira. Em seguida, acrescente as gemas e o acucare continue batendo. Junte a farinha, o chocolate em po, e o leite. Misture atea massa ficar homogenea. Por fim, adicione o fermento e continue batendo. Emuma forma untada com margarina e farinha, despeje a massa e leve para assar emfogo medio a 180o c. O bolo estara pronto quando voce espeta-lo com um palitode dentes e perceber que ele saiu esta limpo. Retire o bolo do forno e deixeesfriar.RecheioEm uma vasilha, misture os leites com o acucar. Corte o bolo ao meio pelocomprimento e regue a parte de baixo com metade do recheio pronto. Leve ao fogobaixo a manteiga, o leite condensado e o coco ralado. Cozinhe-os, mas semdeixar endurecer. Espalhe o preparo no meio do bolo. Cubra a parte inferior coma superior do bolo e regue-o novamente com o recheio de leite.CoberturaPrepare um brigadeiro com a manteiga, o leite condensado e o chocolate em po. Utilize fogomedio, mas nao deixe o creme endurecer. Cubra o bolo e leve-o a geladeira. Com passo a passo e tudo, hoje vou fazer o cabelo com topete e ondas de Diva, sem babyliss e da maneira mais rapida e facil possivel. Qualquer uma pode fazer, para comecar a semana com o pe direito. :)Passo 1: Faca uma escova no cabelo, se o seu nao for liso. Passo 2: Enrole vaaaaarios coquinhos ao redor da cabeca. Quanto mais fina for a mecha, mais enrolado fica o cabelo Passo 3: Deixe os coques e va se maquiando, tomando cafe da manha, escolhendo roupa e acessorios. Dica> Se fizer esse penteado para festa, fique com os coques o dia inteiro e no final do dia o cabelo estara MARAVILHOSO.Passo 4: Depois de ter feito TUDO que tinha pra fazer, 10 minutinhos antes de sair de casa, solte os cabelos.Passo 5: Puxe uma mecha no topo da cabeca e desfie. Desfie bem, sem medo! Passo 6: Puxe uma mecha do lado direito e outra do lado esquerdo da cabeca. Prenda-as atras com um elastico bem fino! PRONTO! Cabelo de princesa, pronta para arrasar onde for :) Receita: bisnaga de linguica Aprenda a fazer em casa uma bisnaga de linguica com essa receita superrapida e facil!Massa- 3 xicaras (cha) de farinha de trigo - 1 colher (cha) de sal- 2 tabletes de fermento biologico (30g)- 1 e meia xicara (cha) de Leite Integral Batavo - 1 tablete de Margarina Doriana Culinaria (100g)- 1 gema batida para pincelarRecheio- 240g de Linguica Calabresa Fininha NaBrasa Perdigao- 2
colheres (sopa) de cebola ralada- 2 colheres (sopa) de salsinha picada- 2 colheres (sopa) de Catupirymeia xicara (cha) de gergelimModo de PreparoPara a massa, dissolva o fermento no leite morno e reserve.Em recipiente a parte, coloque a farinha, o sal, a Margarina e misture muitobem. Aos poucos, acrescente o fermento ja dissolvido. Amasse com as maos ateformar uma massa lisa. Cubra com filme plastico e deixedescansar por 30 minutos em temperatura ambiente. Para o recheio,passe a linguica em um ralador utilizando o lado grosso ejunte a cebola, a salsinha e o Catupiry. Misture bem e reserve.Em umasuperficie enfarinhada, abra a massa ja crescida com o auxilio de um rolo.Corte em retangulos, distribua o recheio entre eles e enrole amassa em formato de bisnaga.Pincele com a gema e decore com ogergelim. Leve para assar em forma untada e enfarinhada em forno medio-alto(220oC) por aproximadamente 50 minutos.
Receita de pipoca de chocolate Filme sem pipoca nao tem graca, ne? Mas pra voce nao enjoar da basiquinhacom manteiga, ai vai uma receita de pipoca de chocolate deliciosa!Ingredientes:- 1 xicara (cha) de milho de pipoca- 1 xicara (cha) de acucar- 1 xicara (cha) de agua- 1/2 xicara (cha) de calda de chocolate para sorvete- 1/2 xicara (cha) de oleoComo fazer:Em uma panela (de preferencia uma pipoqueira), misture todos osingredientes. Leve ao fogo medio, mexendo sempre, ate comecar a estourar.Feche, entao, a panela e espere ate que a pipoca fique pronta(quando voce conseguir contar mais de tres segundos entre um estouro e outro,retire-a do fogo). Depois de pronta, despeje numa vasilha. Se quiser mais chocolate,e so jogar mais calda por cima! Quer mais? Clique em Leia Mais! - - - - - - - - - - - - - Invadiu. *U*Ola, gatinhas hoje vim falar de mais uma tendencia , ha alguns meses estou vendo em todas as vitrines , tanto de sapatos como de roupas o item : GLITTER . Veremos alguns modelos que estao usando muuuito glitter:Em roupas: Nos Sapatos:Nas Makes: Nas bolsas:Nas unhas: E ate no celular... Gostou???Joyce Cristina Receita de bolo de canecaConfira esta receita e aprenda a fazer bolo de caneca no micro-ondas! Ingredientes:- 4 colheres (sopa) de leite- 3 colheres (sopa) de oleo- 4 colheres (sopa) de farinha de trigo- 4 colheres (sopa) de acucar- 1 colher (cafe) de fermento em po- 1 ovo pequeno- 2 colheres (sopa) de chocolate em po ou 4 gotas de essencia de baunilhaModo de fazerNa propria caneca em que ira fazer o bolo,bata bem o ovo e, depois, acrescente o oleo, o acucar e o leite. Misture ate setornar uma pasta homogenea. Coloque a farinha e o fermento e mexa delicadamenteate encorpar. Escolha o sabor que preferir (chocolate ou baunilha) e acrescentea massa. Divida a mistura em duas canecas e coloque -as nomicro-ondas por tres minutos, na potencia alta. Depois de pronto, e so comer nacaneca mesmo.Dica Voce tambem pode servir com sorvete. Para isso,retire o bolo da caneca, cuidadosamente, com uma colher.Coloque em uma taca ou prato para sobremesa e acrescente duas bolas do seusorvete preferido. Oi galera!.!Vamos pegar aquele seu short encostado no closet e reusa-lo ?Eai,voces fariam algum ?Beijoos Joyce Cristina SpoilersBom dia meninas,finalmente o stardoll da sinal de vida, apesar dos pesares (que sao isso pijamas?)(ah, cliquem na imagem para ampliar) Olha linda o doll esta fazendo um concurso para qem comprar sd ganhara 50% a mais q lindo e bom entao corra pq e tempo limitado !!!!!by: BabiSamanta. Vestido Grego Gratis [Apenas Superstar :([ Imagem de Browse in Stardoll ]- Va em http://www.ukryj.info/- Na barra digite: http://www.stardoll.com/es/contest/view.php?id=710- Log in- Na barra do proxy troque a palavra VIEW por FINISH no link.Eu acho que o vestido e lindooo *w* Nao acham?xoxBy: Babi.Samanta :) Hooy Povin do stardoll tudo beins com vcs estou aki pq montei um Look. Tematico Trabalho.Tomara q gostem: Ivete Sangalo Doll superstarIvete Maria Dias de Sangalo nasceu em Juazeiro no dia 27 de maio de 1972,] e uma cantora e compositora brasileira.
de Lancamento: 2011Genero: Drama Duracao: 112 MinutosTrailer: AquiSinopse: Um retrato intimo de um relacionamento que esta em franca desintegracao. Com um romance cheio de paixao, Cindy e Dean sao casados e tem uma filha de cinco anos. Na esperanca de salvar seu casamento eles reservam um quarto no motel, relembrando anos atras quando se conheceram, se apaixonaram e fizeram seus primeiros planos cheios de vida e esperanca. Se movendo de forma fluida entre o passado cheio de juventude e o presente da vitalidade da vida adulta, o filme se desdobra como um dueto cinematografico cujo refrao pergunta sem parar: para onde foi o nosso amor? A resposta para esta pergunta esta dispersa no tempo e nos personagens.
INFORMACOES DO ARQUIVOAudio: Portugues | InglesTamanho: 900 MbFormato: AVIQualidade: DVDRipQualidade de Audio: 10Qualidade de Video: 10 INFORMACOES DO FILMEAno de Lancamento: 2011Genero: DramaDuracao: 108 MinutosTrailer: AquiSinopse: Esta e uma historia real de um grupo de jovens reporteres de guerra Greg Marinovich, Joao Silva, Kevin Carter e Ken Oosterbroek unidos pela amizade e pelo senso com o proposito de contar a verdade. Eles arriscam as suas vidas para contar ao mundo toda a violencia e brutalidade nas primeiras eleicoes livres na Africa do Sul apos o fim do regime de Apartheid South Africa. Ola pessoas, qui estou com meu 1 tuto de amke em video : Boa tarde...intao o look e esse:E intao gostaram? esse look ficou totalmente Nss e bem bonito ne ?no total ele vai sair por :Ficou um pouquinho carinho mais vale a pena (:bxoz Charlene Lynette WittstockCharlene e a filha de Michael e Lynette Wittstock. Ela nasceu em Rodesia (que e agora Zimbabwe ) a uma familia de alemaes descida, Ingles e Irlandes, mas sua familia mudou-se para o Transvaal , Africa do Sul, em 1989. Ela representou a Africa do Sul na Olimpiada de Sydney 2000 , com sua equipe terminar em quinto no 4 m medley feminino 100 . Ela se aposentou da natacao competitiva em 2007. Ela conheceu o principe Albert, em 2000, em um evento de natacao em Monaco. Eles foram vistos pela primeira vez juntos em 2006, e ela tem acompanhado Albert em muitos dos seus deveres oficiais desde entao. Eles anunciaram o noivado em junho de 2010 e foram casados em 01 de julho de 2011. A competicao das hellcats ja chegou ao brasil e se vc participar ganha um uniforme ! Ontem lancou no stardoll o quato hot buys de julho ,shoes are released.Ai esta o hot buys ...E ai sua versao real ... Hoje eu estou lancando aqui no blog um quadro que comum na maioria dos blogs ... transformacao !A transformacao de hoje vai ser da doll Menjokrenai esta ela antes... E aqui ela depois ... Quem quiser uma transformacao tbem e so me avisar pelo livro de visitas da minha doll a " mmeelleeyy " Se vc quiser este gloss......totalmente gratis basta..Vc ir ao proxy: daveproxy.co.ukNa barra do proxy digite stardoll.com e de enterQuando a pagina carregar faca o log-in e digite na barra do proxy : www.stardoll.com/en/do/campaign/maybelline.php e de enter .Participe da promocao , saia do proxy e entre normalmente no stardoll, assim seu gloss estara no seu salao junto com as maquiagens ! A colacao antiga da LE ja esta a venda no bazar ! Bom ola rsrs, intao eu sei q depois de muitooooooo tempo voltei eee agora aqui no blog irei trazer dicas, nss, mas claro q tbem tera novidaes e itens gratis mas sera focado principalmente em Nss 's ok ! bjo bjo Ola Ola Ola... intao oje fiz uma mini avaliacao com a nova Voile, que ja esta no plaza e tem uns itens muitos lindos *.*, mas intao... ai esta as pecas em coins q realmente valem a pena comprar : E
aqui esta um look que fiz com essa blusinha pois a achei linda .o. : PS. Mudei de banner pois vou comecar a postar com o nome da minha doll Fixa (:Bom e isso espero q gostem bjinhos
VOCE E A NOSSA CONVIDADA PARA A NOITE DO ROSA.... VENHA PARTICIPAR a melhor cancaoque voce possa realmente entregar totalmente se a DEUS que Ele mereca toda a recompessa atraves de nos da nossa adoracaoJESUS I LOVE YOU FOREVER EM BREVE FOTOS DA NOITE DO ROSA E DO REFLEXAO DOS BATATASS AGUARDEM..... EM BREVE MAIS INFORMACOES MEU LINDO AFILHADO JOSUE EITA GAROTO ESPERTO ELE E UMA BENCAO EM MINHA VIDA COISA LINDA DO PADRINHOOO 7o INTERCAMBIO DE JOVENS E ADOLESCENTES VEM AI AGUARDEM...EM SETEMBRO SERA REALIZADO O NOSSO 7o INTERCAMBIO DE JOVENS E ADOLESCENTES BATISTASSERA REALIZADO NOS DIAS 18 E 19 DE SETEMBROPRESENCA CONFIRMADAS : JESUS CRISTOESPIRITO SANTOIGREJAS CONVIDADAS:IGREJA CONGREGACIONAL DE CRUZEIRO ( CONFIRMADA )IGREJA PROJETO VIDA DE CRUZEIRO(A CONFIRMAR)IGREJA NOVA VIDA DE GUARA ( A CONFIRMAR )IGREJA BATISTA INTERNACIONAL DE CACHOEIRA PLT ( A CONFIRMAR )PRELETORES:( A CONFIRMAR )ENDERECO DA IGREJA RUA NESTOR GONCALVES DUQUE 183 VILA CELESTINA CRUZEIRO SPTELEFONE 12 3144-6876PARA MAIORES INFOMACOES MANDE NOS UM E-MAIL juventudemontegerizim@hotmail.com ou http://www.juventudemontegerzimcrz.blogspot.com/ PROGRAMACAO DO INTERCAMBIO VENHA PARTICIPAR CONOSCO DO CULTO DO + 1 ,TRAGA + 1 AMIGO VAMOS NOS MULTIPLICAR PARA GANHAR ALMAS PARA O REINO DE DEUSDIA 11/9 NA IGREJA BATISTA RENOVADA MONTE GERIZIMM VOCE E O NOSSO CONVIDADO .... ESPERAMOS POR VOCE AS CRENDECIAS DO INTERCABIO 2010 ESTAO AI APENAS UMA PROVA Escola parece com o MAR ,Os ALUNOS boiando,Os PROFESSORES navegando,As notas AFUNDANDO, Cursos Profissionalizantes - Colegio SESI PR - SESI Novembro Azul e uma campanha dirigida para os homens e um lembrete para mulheres que cuidam dos homens. O apoio da mulher e muito importante para vencer os preconceitos e ajuda o homem que voce ama a cuidar melhor da saude. Afinal sao as mulheres que agendam as consultas e colocam a comida na mesa na maioria das familias brasileiras. Prevenir atraves da consulta medica e da alimentacao saudavel e a parte mais importante na prevencao da doenca, que e muito comum atingindo de 1 a cada 6 homens no Brasil. O preventivo que podem aumentar as chances de cura em ate 90%. Homens acima de 50 anos e os acima de 45 anos com predisposicao genetica devem fazer o preventivo com urologistas. Veja como a alimentacao saudavel pode ajudar a prevenir o cancer de prostata.1. TomatesTomates possuem licopeno, que e um forte antioxidante que pode reduzir o cancer de prostata, pulmao e cancer de estomago.2. MelanciaMelancia tem vitamina C e betacaroteno, que ajudam a livrar o corpo de celulas nocivas que podem levar ao cancer e tambem e uma boa fonte de licopeno.3. SojaSoja e rica em isoflavonas ou estrogenos vegetais. Estudos mostram que o consumo de soja diminuem os niveis de antigeno (PSA) na prostata. Isso e bom porque niveis elevados de PSA pode ser um sinal de cancer de prostata.4. FeijaoRicos em fibras, protegem contra o cancer de colon. Feijao sao carregados com proteinas vegetais e pode ser trocada de vez em quando pela a carne vermelha. Esta e uma troca sabia porque comer carne bovina, carne de porco ou cordeiro toda semana pode aumentar os riscos de cancer de colon.5. BrocolisSendo boa fonte de
fibras o brocolis ajuda a reduzir os riscos de cancer de colon sao ricos em nutrientes vitais, como a vitamina C, vitamina A, calcio e acido folico. E uma pesquisa tambem mostra que a ingestao de vegetais sem amido, como brocolis, pode reduzir seus riscos para canceres oral, pulmao e estomago.6. AlhoO alho e poderoso contra o cancer, o consumo diario pode reduzir o aumento do crescimento do tumor em alguns casos, alem de saboroso e um otimo aliado a protecao do cancer de prostata.7. O cha verdeAtraves dos antioxidantes presentes no cha verde que ajuda a limpar seu corpo de toxinas e evitar que as celulas anormais se transformem em cancer. Beber cha verde tambem ajuda no combatem ao cancer e pode impedir celulas cancerosas lentas de crescimento em seu colon, figado e prostata.E importante sempre cuidar de sua alimentacao, assim voce diminui o risco de cancer. Entao siga nossas dicas e coloque hoje mesmo esses alimentos em sua dieta diaria. Saiba que os alimentos acima tambem sao excelentes para emagrecer e manter o peso desejado. Pacientes acima do peso tendem a ter mais risco de cancer e tambem da doenca voltar apos o tratamento. Por isso se tiver acima do peso, agora voce tem mais uma dica para diminuir peso rapido.Autora: Rosi Feliciano do dieta.blog.br .