Cuide da saude dos seus olhos Apesar de vivermos em um mundo cuja linguagem exige cada vez mais de nossos olhos, nem sempre nos lembramos de cuidar desta area tao fundamental e sensivel de nosso corpo. Mas, como alerta o oftalmologista Jorge Wilson Nogueira Neves, "a saude dos olhos deve ser observada desde o nascimento, para que se possa prevenir e tratar, o mais cedo possivel, todo o tipo de problema que pode surgir ao longo da vida", alerta.Veja os principais cuidados que voce deve ser com a sua visao:Antes de mais nada, e preciso visitar o oftalmologista regularmente. Para as pessoas que tem problemas de visao ou que ja passaram dos 40 anos, o ideal e que a consulta seja feita a cada seis meses.Outra atitude fundamental e a auto-observacao: vista cansada, coceira nos olhos, dificuldade para focalizar imagens, lacrimejamento, todos esses sao sintomas de problemas de visao, doencas ou alergias.Os cuidados em relacao a televisao e, principalmente, ao uso continuado de computadores, sao muito importantes. Recomenda-se que o usuario de intervalos de uma em uma hora, para descansar os olhos, e que mantenha uma distancia de pelo menos 50cm do monitor.Muitas pessoas (nao necessariamente as que tem olhos claros) sao mais sensiveis aos raios ultra-violeta do Sol. Por isso, o uso de oculos escuros de boa qualidade (que podem ser ou nao de grau, dependendo do caso), sao fundamentais para proteger a visao.Quem usa lentes de contato deve dar atencao especial a limpeza das lentes, e ao uso continuado dentro dos prazos estabelecidos. Quando isto nao e feito, pode haver a proliferacao de bacterias dentro dos olhos, o que causa infeccoes. PIOLHOS CLASSIFICACAO CIENTIFICA:Reino: AnimaliaFilo: ArthropodaClasse: InsectaOrdem: PhthirapteraINFORMACOES IMPORTANTES:Este tipo de inseto alimenta-se de sangue de animais e residuos da epiderme, principalmente de seres humanos e outros mamiferosPara sugar o sangue humano utilizam uma boca adaptada para perfurar a pele e sugar o sanguePodem transmitir doencas ao homem como, por exemplo, a febre tifoideA fase reprodutiva da femea pode durar varias semanas. Ela costuma botar, em media, de dez a doze ovos por diaOs ovos de piolho sao conhecidos popularmente como lendeas. Estes ovos costumam ficar grudados nas raizes do cabelo. Costumam eclodir em cinco ou seis diasSao conhecidas e catalogadas mais de 200 especies de piolhoPossuem garras nas pernas que possibilitam grudar no corpo do hospedeiroCARACTERISTICAS PRINCIPAIS:Comprimento: de 15 a 30 mm (macho) e de 15 a 35 mm (femea)Formato do corpo: achatado, ficando arredondado apos a alimentacao com sangueCor: marromRegiao onde se encontra: em praticamente todas as regioes habitadas por seres humanos. eSTRIAS... COMO ELIMINA-LAS?A pele se rompe, as bordas cicatrizam e pronto: a pele ganha uma marca que incomoda a todos, homens e mulheres: as estrias. E, para deixar a situacao pior, ainda nao existe um tratamento medico ou estetico para acabar totalmente com elas.A estria se forma quando a pele e excessivamente estirada, ultrapassando sua capacidade de distensao.Ate mesmo a prevencao e dificil, devido aos varios fatores que podem provocar as estrias. "Varias sao as causas de seu aparecimento: crescimento na puberdade, aumento de peso (elimine