Voce sabia que o uso da creatina ajuda a controlar acucar no sangue? De acordo com pesquisas feitas pela Escola de Educacao Fisica e Esporte da Universidade de Sao Paulo (USP), a suplementacao alimentar de creatina mostra bons resultados aliados a exercicios fisicos no controle glicemico de pessoas com diabetes do tipo 2, caracterizado pela incapacidade das celulas absorverem glicose da corrente sanguinea.De acordo com os pesquisadores, as melhoras ocorrem porque a Creatina atua no deslocamento - chamado de translocacao - da proteina GLUT-4. "Ela fica dentro das celulas. Sua funcao e se deslocar do interior ate a superficie, "pegar" o acucar que esta fora, no sangue, e o transferir para dentro da celula", explica Bruno Gualamo, pesquisador do Laboratorio de Avaliacao e Condicionamento em Reumatologia (HCFMUSP), autor da pesquisa.Fonte: http://revistasuplementacao.com.br/?mode=materia&id=562&tit=Controle+sua+diabete+com+creatina! Teatro Amazonas/AMFoto: A. Carlos- 2016 Parque do Mindu/ManausFoto: A. Carlos (2016) Teatro Amazonas/AMFoto:A.Carlos/2017 Chapeu de Palha/ MinduFoto: A.Carlos Mercado Adolfo Lisboa -Manaus/AMFoto: A. Carlos(2016) Manaus/AM- 2016Foto: A. CarlosBarcos enfileiradosCores espalhadasSetas apontadasDestinos marcadosChegadas ou saidasQuem vai partirQuem ja chegouBinomio total. A. Carlos Manaus/AM-2017Foto: A. Carlos Para quem pensa em casar, nada melhor do que visitar a maior feira no setor de casamentos, que acontecera em Sao Paulo, de 28 de abril a 1 de maio (no Expo Center Norte), e no Rio de Janeiro, de 11 a 15 de maio (no Riocentro).De vestido de noiva a lua de mel, voce encontrara sua festa completa.Maiores Informacoes:www.exponoivas.com.br Depois de tantas idas ao Rio de Janeiro, ainda nao tive a oportunidade de conhecer o restaurante da super chef Roberta Sudbrack. Por isso, pedi a minha amiga, no momento carioca, Andrea Cavalcanti, que estava indo ontem ao restaurante, que me mandasse fotos... Deinha com a chef Roberta Sudbrack salada com legumes assado e jamon serrano File na brasa com manteiga de ervas tartellete de chocolate amargo os famosos brigadeiros na colher Dani, Deinha e Ancilla Obrigada Deinha, por me deixar com "agua na boca" !!!Quem for ou estiver no Rio de Janeiro, nao perca a oportunidade:Roberta SudbrackR. Lineu de Paula Machado, 916Jardim Botanico(21) 3874 0139www.robertasudbrack.com.br Destaques4 dias e 3 noites p/2 pessoas em Riviera Maya (Cancun) resort Aventura Cove/Spa + all inclusive de luxo + mergulho com Golfinhos + passeios pelas Ruinas Maia + transfer in/out Resort localizado em Playa Del Carmen, no mar do Caribe, na regiao turistica de Riviera Maya Desconto de 50% All inclusive de luxo com: - 6 restaurantes, 8 bares com tudo a vontade, petiscos nas piscinas, 4 dispensadores de bebidas no quarto (Whisky, tequila, Run e Vodka) sem custo, servico de quarto 24 horas Quartos luxuosos com banheira dupla + servico especial para lua de mel + piscinas cobertas e paradisiacas Hotel de padrao internacional + Praias paradisiacas de Cancun Programa especial para lua de mel: bolo + jantar romantico + 1 cafe da manha especial no apartamentoBrasileiros nao precisam se apresentar no consulado mexicano para obtencao do visto. Basta acessar o link a seguir e solicitar o seu: www.inami.gob.mx/index.php/page/inicio_autorizacion_electronica/pt-br.htmlRegrasSem limite de groupons para compra (pode ser presenteado)Promocao vale de Junho a Novembro/2011 Atencao: passagem aerea nao inclusa na promocao.