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o curso dara uma introducao aos conceitos-chave por tras do e-commerce, alem de apresentar modelos de negocios e tendencias para o comercio digital. Depois dessa entrada, alunos tambem aprenderao a comecar suas proprias lojas online no caso, usando a plataforma da empresa responsavel pelas aulas gratuitas.Os estudos comecam em junho. Nao ha uma media de horas/semana, mas alunos poderao interagir uns com os outros em um forum de discussao e os trabalhos serao vistos por especialistas. Da para fazer as inscricoes aqui.Gerenciamento de projetos para profissionais de negociosApesar do nome, os ensinamentos do curso podem acabar aproveitados por profissionais de outras areas. As aulas darao enfase a todo o processo de gerenciamento de projetos seguindo o Guia PMBOK (PMBOK Guide) que nao e exigido pelo professor, alias. De acordo com a descricao, alunos que concluirem os estudos serao capazes de planejar, agendar, orcar, estimar, controlar e monitorar projetos. Quem dara as aulas sera Peter von Stackelberg, que tem 30 anos de experiencia na area, tendo como clientes empresas como Honda, Nissan e Kraft Foods. Elas comecam no dia 19 de maio e vao ate 7 de julho, e as inscricoes podem ser feitas aqui.Tecnologia e o Futuro: Gerenciando Mudancas e InovacaoMinistrado pelo mesmo Peter von Stackelberg, o curso se propoe a focar no futuro, tratando mais do gerenciamento de tecnologia e inovacao. Conceitos, ferramentas e processos serao explorados em leituras, atividades em grupo e analises de caso, diz a descricao, que ainda afirma que os alunos sairao das aulas entendendo como as mudancas tecnologicas afetam individuos, negocios e toda a sociedade e sendo capazes de explicar como desenvolver e implementar inovacoes tecnologicas de forma organizada. O curso comecou no ultimo dia 7 de abril, mas o material esta livre para ser consultado e os estudos vao ate o dia 9 de junho. Inscreva-se por este link.Acervo de materiaisCaso voce seja um auto-didata, o reSRC serve como um acervo gigante de livros e outros materiais para quem tem interesse em aprender mais sobre ciencias da computacao. Um campo de pesquisa na pagina inicial ajuda a encontrar as informacoes relativas ao assunto que mais interessar, e todo o conteudo tambem e gratuito. (fonte: INFO Online)
O Sol emitiu nesta quarta-feira (11) sua terceira explosao solar intensa no curto espaco de tempo de dois dias. A Nasa, agencia espacial americana, registrou todas as erupcoes na estrela.A Nasa classificou a tempestade de hoje como um surto X1.0. A Classe X denota as erupcoes mais intensas. Ja o numero fornece informacoes sobre a sua forca. X2, por exemplo, e duas vezes mais intensa que a X1, enquanto a X3 e tres vezes mais intensa que a X1 e assim por diante.O Observatorio de Dinamica Solar da Nasa (SDO, na sigla em ingles), registrou esta e as outras duas explosoes. No dia 10, houve uma explosao da classe X1.5 e outra X2.2.Esse tipo de erupcao pode criar as tempestades solares, quando as particulas lancadas pelo Sol viajam pelo espaco e ocasionalmente alcancam a atmosfera terrestre. Nesse caso, a tempestade solar pode interferir em sistemas de telecomunicacoes e aparelhos eletronicos na Terra. A maioria das consequencias danosas ocorre em satelite, GPS, alem de transformadores e linhas de transmissao de alta tensao.Mas essa radiacao nao pode passar atraves da atmosfera da Terra para afetar fisicamente os seres humanos. Portanto, nao causa riscos imediatos para a saude de quem esta no planeta. Mas, em longo prazo, as tempestades solares podem aumentar a propensao ao cancer de pele. Veja abaixo as duas explosoes do dia 10:A radiacao ultravioleta do Sol aumenta periodicamente com o ciclo de atividade solar de 11 anos, quando as explosoes se intensificam. Esta radiacao faz com que a quantidade de ozonio aumente de 1% a 2% durante o maximo do ciclo solar, que coincide com o periodo de maxima ocorrencia das tempestades solares. Como o ozonio ajuda a impedir a passagem dos raios ultravioletas, a populacao fica mais exposta a esse tipo de raio. Ele penetra profundamente e desencadeia reacoes e alteracoes celulares que, por meio de mutacoes geneticas, podem predispor ao cancer da pele.(fonte: INFO Online) E provavel que voce nunca tenha fervido uma garrafa de Coca-Cola. Afinal, isso nao parece ter muita utilidade na culinaria.Mas um americano curioso fez a experiencia para ver o que acontecia. E o resultado pode te ajudar a parar de tomar refrigerante de uma vez por todas.Ao ferver a agua, ela evapora. Mas o resultado com o refrigerante e bem diferente. O experimento usou 600 ml de refrigerante e deixou que ela fervesse em uma vasilha de metal.A agua da bebida evaporou e sobrou apenas uma gosma escura muito parecida com piche composta de acucar caramelizado. Ferver qualquer bebida doce gera esse mesmo resultado. O mais assustador do video e a quantidade de acucar e a cor da gosma.Veja o video abaixo:A Coca-Cola se pronunciou sobre o video, dizendo que todos os ingredientes e aditivos utilizados na Coca-Cola sao absolutamente seguros e aprovados pelas agencias reguladoras de todos os paises onde o produto e comercializado. O experimento mostrado no video nao reproduz a forma como a bebida e ingerida e processada pelo organismo. O efeito observado com Coca-Cola seria muito similar a ferver e queimar qualquer outro alimento.(Fonte: INFO online) A Warner Bros. Games
e o estudio Netherrealm anunciaram um novo jogo da serie Mortal Kombat. O game se chamara Mortal Kombat X e tem lancamento previsto para 2015 nos Estados Unidos. As empresas responsaveis nao divulgaram mais detalhes sobre o jogo, mas a Amazon do Reino Unido listou versoes para PC, PlayStation 3, PlayStation 4, Xbox One e Xbox 360. A Netherrealm ja divulgou, porem, o primeiro trailer do jogo. Ele mostra os famosos lutadores Scorpion e Sub-Zero trocando socos e pontapes em uma floresta sombria. As imagens parecem ter sido tiradas de dentro do proprio jogo, e nao de um video pre-renderizado. E fantastico os graficos mostrados no trailer, no video, chama atencao os golpes "foda" mesmo, em camera lenta ate aparece uma fratura exposta do lutador, este jogo promete mesmo!!! Assista ao trailer abaixo. Mais sobre Mortal Kombat X deve ser mostrado durante a E3, evento que vai de 10 a 12 de junho nos EUA. (Fonte Reproducao You Tube)
reaisInscricoes: ate 6 de junho pelo site da FuncabPB Tribunal Regional do Trabalho da 13a Regiao, na ParaibaSao 33 oportunidades de nivel medio e superior. Ha vagas para analista judiciario nas seguintes especialidades: arquivologia, contabilidade, enfermagem, engenharia de seguranca do trabalho, estatistica, fisioterapia, medicina, medicina do trabalho, odontologia, psicologia e tecnologia da informacao. Tambem ha 15 oportunidades para tecnico judiciario com especialidade em tecnologia da informacao.Salario: ate 8.178,06 reaisInscricoes: ate 6 de junho pelo site da Fundacao Carlos Chagas PE Prefeitura de IpojucaSao 84 oportunidades. Destas, 60 sao para vagas para agente de transito e transporte; 3 para engenheiro de transito; 2 para assistente tecnico especialista; 6 vagas para assistente tecnico I; 1 vaga para arquiteto; 1 vaga para pedagogo; 1 vaga para estatistico; 10 vagas para assistente tecnico II e 1 para arquivista.Salarios: ate 6.141,23 reaisInscricoes: ate 8 de junho pelo site da Universidade de PernambucoBA, PE e PI Empresa Brasileira de Servicos Hospitalares Ao todo sao 3 editais que somam 532 oportunidades nas areas administrativa, medica e assistencial. As vagas estao distribuidas entre hospitais universitarios dos estados da Bahia, Pernambuco e tambem do Piaui.Salario: ate 7.774 reaisInscricoes: ate 15 de junho pelo site do IBFC. La tambem estao disponiveis os editais.(Fonte: EXAME.com )
em mecanica e seguranca do trabalho.Salario: nao informadoInscricoes: ate quando as vagas forem preenchidas, pelo site da Cia de TalentosCiti - estagioHa vagas para estudantes de qualquer area com previsao de formatura entre julho de 2015 e dezembro de 2016. E preciso ingles a partir de nivel intermediario e disponibilidade para estagiar em Sao Paulo.Salario: 1,6 mil reaisInscricoes: durante todo o ano no site do 99jobs (fonte: INFO online)
possiveis.Com uma boa combinacao de ondas, o atleta garantiu o primeiro lugar na segunda bateria e somado ao terceiro posto em sua primeira apresentacao totalizou 8 pontos, posicionando-se bem para as disputas por uma das dezesseis vagas nas oitavas.Ja Amaury fez ainda melhor. O atual campeao mundial mostrou que e mesmo o dono do pico e arrancou a unica nota dez do primeiro dia de competicoes. Laverhne encontrou uma boa esquerda e mandou um invertido aereo bem no ponto critico da onda, fazendo a primeira nota perfeita do campeonato. Alem de vencer uma de suas baterias, Amaury soma ainda mais um segundo lugar, totalizando 10 pontos em 12 possiveis, o que lhe garante praticamente nas oitavas.Alem dos atletas das Ilhas Reuniao, outros competidores merecem destaque nesse domingo. O frances Pierre Louis Costes, o australiano Dave Winhcester e o sul africano Jared Houston foram os unicos atletas que tiveram 100% de aproveitamento em suas duas baterias e com duas vitorias ja garantiaram a vaga para as oitavas de final sem depender do resultado do Round 3.Dentre os tres, Pierre foi quem teve a melhor apresentacao, somando 15,40 pontos em sua melhor bateria, o que lhe garantiu a primeira posicao geral ao fim das disputas deste domingo.Ja entre os brasileiros, destaque mais uma vez para o hexacampeao mundial Guilherme Tamega. Mesmo nao comecando bem as disputas, com um quarto lugar em sua primeira bateria, Guilherme conseguiu se recuperar e venceu sua segunda disputa no dia.Com sete pontos somados, Guilherme precisa ficar em primeiro ou segundo em sua ultima apresentacao do Round 3 para garantir vaga entre os 16. E importante ressaltar, que o lider do ranking mundial, Jeff Hubbard, comecou da mesma maneira que Guilherme e agora os dois buscam bons resultados na terceira fase para seguirem com o duelo pela lideranca.O capixaba Magno Oliveira nao teve a mesma sorte dos demais atletas e precisa de uma combinacao de resultados para garantir sua vaga. Com dois terceiros lugares, o atleta do Espirito Santo soma apenas quatro pontos e mesmo que venca sua ultima bateria faria um total de 10 pontos, o que nao assegura a vaga para as oitavas.Uma nova chamada acontece nessa segunda-feira (03/09), as 06h30min (23h30min de domingo, horario de Brasilia).O evento tem transmissao ao vivo atraves do sitewww.ibaworldtour.com/liveConfira a tabela de classificacao apos dois rounds:1 Pierre Louis Costes (FRA) 12 pontos2 Dave Winchester (AUS) 12 pontos3 Jared Houston (AFS) 12 pontos4 Amaury Laverhne (REU) 10 pontos5 Ryan Hardy (AUS) 10 pontos6 Jake Stone (AUS) 10 pontos7 Alex Uranga (ESP) 10 pontos8 Yohan Florentin (REU) 8 pontos9 Dallas Singer (AUS) 8 pontos10 Dave Hubbard (HAV) 8 pontos16 Guilherme Tamega (BRA) 7 pontos23 Magno Oliveira (BRA) 4 pontosDanilo Caboclo Assessoria de Imprensa IBA South America danilo@gruposix.com.br (11) 7667-9636 ou (48) 9935-2019
O atleta alagoano Nilton Santos - patrocinios: Abys, Maceio Tattoo & Piercing, Swell Skate e Surf Shop, Equipe 360o de Bodyboarding - comecou com o pe direito sua primeira participacao no Circuito Brasileiro de Bodyboarind. Na quinta-feira, 08 de setembro, Nilton disputou a primeira fase da categoria Open Masculino se apresentando com solidez e classificou-se para a proxima fase com a segunda posicao. Na segunda fase, mais confiante e ja sintonizado com a onda do Jaguaribe (SSA), somou altos scores classificando-se para a terceira fase com a primeira posicao.Mas o melhor ainda estava por vir, na sexta-feira, 09 de setembro, Nilton surfou de forma impecavel, executando uma das maiores medias do evento, 16.75 em 20 pontos possiveis, somando um 8.0 e um 8.75 pontos, duas ondas muito bem trabalhadas pelo atleta."Niltinho", como e chamado pelos amigos, contou com o apoio e a presenca de seu pai, o "Niltao", alem da torcida dos amigos Rodrigo Brandao, Fred Freitas e dos amigos sergipanos John Lenon, Geudo Campos, Drica, Lais Azevedo, Felipe Doria, Gustavo Valenca, Thiberio Menezes, Alex e Karlinha, que vibraram muito a cada onda de Nilton. Sem esquecer daqueles que torceram a distancia tambem, toda a energia transmitida por voces foi sentida na Bahia.O sabado, dia 10 de setembro, foi o dia D, apos a primeira fase na qual passara com a segunda posicao, todas as demais baterias ate a grande final Nilton se classificou em primeiro; desbancando atletas casca grossa de todo o pais que encabecam os postos mais altos do ranking da categoria Open Masc. ate o momento. Nilton se apresentou de forma inspirada, sendo o protagonista de uma final eletrizante em que seus torcedores tiveram que ter coracao forte, pois os segundos finais iriam decidir tudo. Com uma unica onda a bateria inteira Nilton so encontrou a sua segunda onda, a onda da vitoria, na regressiva de final, isto e, aos 10 segundos para o termino da bateria, executando esta onda com maestria, conseguindo assim uma nota (8.0 pontos) superior ao que ele precisava para alcancar a primeira posicao, se distanciando dos demais finalistas que nao tiveram chance de dar o troco, tendo em vista os 8 ou 9 segundos restantes. Em nome de Bodyboarding082 lhe damos os parabens e demonstramos todo o nosso orgulho pela facanha conquistada por este talentoso atleta, que apos a eliminacao do atleta profissional Fred Freitas, foi o unico representante de Alagoas que restou na competicao, e que nos representou com muita honra e dignidade. Obrigado Nilton por levar o nome do nosso Estado ao posto mais alto, nao se tem duvida que esse feito e um marco de uma nova fase para Alagoas no cenario do Bodyboarding nacional, se antes talvez nao nos conheciam, agora nos conhecem e sabem que tambem somos "osso duro de roer". fonte: bodyboarding082 Fala galera, novo comunicado importante. A Escolinha de Bodyboarding Jacarecica (EBBJ) esta organizando uma van ou onibus, a depender da quantidade de pessoas confirmadas, para levar os atletas de Alagoas para Sergipe, entre os dias 04 e 06 de novembro, ocasiao em que se dara mais
uma Etapa do Circuito Sergipano de Bodyboarding. Vale salientar que atletas e nao atletas, ou seja, familiares, amigos e a fins, tambem podem ir, no entanto, o criterio de vagas sera, preferencialmente, a atletas que vao competir o Aracaju Open de Bodyboarding. Os interessados em participar desta caravana deverao entrar em contato com Lucas Nunes, Jonathan Leandro ou Mauro Nunes. por: redacao bbing082
(pranchas Genesis Bodyboard, nadadeiras the one e DVDs), e um dos alunos recebeu simbolicamente das maos do Secretario Mauricio Pimentel. A criancada nao perdeu tempo, pegou o material, fez um breve alongamento e caiu na agua.Ao final da pratica, como de praxe, todos fizeram um circulo em volta das pranchas, e aos comandos de Pedro Victor, todos fizeram uma oracao em agradecimento e aproveitaram um farto lanche regado a muitas frutas.fonte: bodyboardsergipe.com
de pensa em voce [] fico tudo lindo e perfeito pra mim *-* eu nao fazia ideia de quem era voce, mais sabia que era tudo que eu queria, na verdade eu nao faco ideia do que aconteceu comigo *------* lembro-me quando voce me deu oi pela primeira vez, eu confesso que pirei, pra mim foi tudo naquele momento, e que vergonha quando agente se encontro de frente e eu fui te da um beijo no rosto e quase cai ;$ voce nem deve ter percebido, eu pirava cada dia mais por voce, e o outro dia que se encontramos de novo, eu fiz de proposito so pra ver voce mais de perto outra vez *--* kaka' se falavamos por msn e eu ficava cada dia mais apaixonada por voce! sei que os dias se passaram, aconteceram coisas, os dias mudaram, voce nunca foi quem eu pensei que era, ;( sempre me engano e eu sempre acreditei em voce, acreditei que voce me amava, so queria saber o porque voce fez isso comigo ;/ ate hoje eu choro por voce, sabendo que voce nao merece e nunca mereceu o amor que eu tenho guardado no meu coracao ;( e tao dificil esconder do mundo o meu amor impossivel ;( eu queria tanto te ter apenas uma noite, mais isso e um sonho impossivel pra mim ;/ escuto aquelas musicas que voce gosta e meus olhos se enchem de lagrimas :/ te amo tanto e sofro tanto que so Deus sabe :\ eu nao queria e nunca quis isso pra mim ;( mais e a vida ne, agente perde e agente perde :(se eu pudesse te dizer o que eu sinto por voce *o* estaria feliz, queria pelo menos ter sua amizade *-* seria tao importante pra mim, eu nunca te abandonaria, nunca deixaria voce sozinho no escuro ;( mais foi voce que quis assim do geito que esta :( que eu posso fazer, nada neeu te amo e voce me odeia, o que mais ? mais nada ;x mais eu sei que a nossa historia nao termina aqui (yn) *-*
Recomecar, e dar uma nova chance a si mesmo, e renovar as esperancas na vida e o mais importante, acreditar em voce de novo. um amor forte e antigo e infinito ta me corroendo por dentro ;( nao sei mais o que eu faco, isso ta me matando por dentro, cada dia que passa minha tristeza aumenta mais so de sabe que eu nunca vou ter voce do meu lado, te abracar te beijar :'( eu nao entendo e nunca vou conseguir entender porque tanto odio ;x me sinto tao mal quando penso em voce, em como poderia ser nos dois juntos e felizes :( pena que isso so vai acontecer nos meus pensamentos ;( as vezes choro por amar voce, eu queria tanto que voce tambem sentisse o que eu sinto por voce :( eu te amo tanto, mais as vezes te odeio tanto nao sei porque :s pra mim voce nunca fez nada, e que eu saiba eu nunca fiz nada que te machucasse ;( queria tanto poder voltar no tempo e fazer tudo ser diferente , quem sabe agente iria se amar [] ou nao :/ meu amor por voce nunca vai acaba , infinitamente voce e tudo que eu quero, tudo que eu preciso :( e tambem tudo que eu nao tenho :x a vida e injusta , porque voce nao me ama como eu te amo :( eu so quero ser feliz, e se for da vontade de Deus voltaremos a se falar e ainda vamos ficar juntos (yn) :( Deus nos dara forcas para levantar, acreditar e recomecar a caminhada ! Quando eu ti vi pela primeira vez, me encantei com o seu jeitinho de ser, seu olhar tao lindo me fez viajar. Yo te esperare...No sentaremos juntos frente al mar...Y de tu mano podre caminar...Y aunque se pase toda mi vida yo te esperare (8) ;8 Fun Fun Fun FunZahart finalmente despertou seu Chaos Beast ... Esfinge mortal . Classicamente a esfinge e considerada como um ser sabio cheio de enigmas, mas apenas o enigma desta esfinge coloca e como sobreviver ao brutal ataque.Eu vou em frente e dizer-lhe que esta luta nao e para pesos leves. O nivel de 45 monstro Sphinx extraordinariamente altos pontos de vida e bate muito dificil. Nao toma um monte de uma estrategia de seus amigos deve rebentar para fora seu Curador ou Acolytearmadura.Traga amigos.Voce, claro, ganhar um caos Esfinge emblema Achievement no seu Livro de Lore para derrotar outra besta Caos. Existem varias gotas muito agradavel para os membros e nao membros desta versao, mas isso pode levar algum tempo para obter todas elas a partir da Esfinge.Na proxima semana ... o rosto do Senhor do Caos Sandsea!Coinbither Quibble ESTA DE VOLTA!E ele tem VINTE E UM todos os novos itens para voce, como a armadura Sandknight Celestial, combinando com Helms, Wings, Lanca, Espada, Machado e agarra todos os que tem cor acentos personalizadas que se aplicam a sua cor de acessorios para todo o conjunto para o seu proprio costume olha!Voce tambem vai encontrar a armadura Ra
de Polistar e uma serie de itens e armas de Nightshock Xyo assim voce pode impressiona-los com a sua piedosa pode ou choca-los com seu poder eletrizante!Ou talvez voce esta mais interessado em Xyo e extremamente personalizavel Agile armadura Racer, que voce pode personalizar a cor com a sua armadura, acabamentos e cores do acessorio. Talvez voce estaria interessado em Obsidian e Skyline Katanas que parecem ter vermelho ou azul destaca completamente ao acaso!Talvez voce esteja mais interessado em algumas das asas Lodarazs 'Cor Custon ou alguns dos outros itens que vainsh logo e nunca mais retornar. Voce nunca sabe quanto tempo pode ficar Quibble. Pode ser uma semana.Talvez mais.Aproveite o lancamento e ter um otimo final de semana.
Feliz Dia da Sorte Boa!E muito bom ser verde.FINALMENTE! Eu sei como Cysero deve sentir. Ser agradado rosa verde e uma coisa boa ... mesmo que seja so por um dia = DOk entao ha pencas de coisas acontecendo agora.E desde que voce nao vai ficar cego pela minha cor favorita da fonte, como de costume, estou convidando voce a se unirem a mim na leitura deste post maravilhosamente festivo DN!Primeira coisa primeira: desejando feliz aniversario para a nossa familia e amigos! Tanto minha mae e minha irma esta celebrando seu bdays hoje, juntamente com a avo Randor, o Vermelho e irma! Uau, que um dia incrivelmente sortudo!Hrrrrm ... quais sao as chances de ter o seu aniversario no dia de St. Patty's?"Um em cada 365", diz Cysero.... Certo. Qualquer pessoa de seu aniversario hoje? Se assim ... FELIZ ANIVERSARIO!Todas as festividades Boa Sorte Dia sera a chegar ao fim antes do lancamento de amanha, por isso, se voce nao pegou a Rares 40 + sazonal do Festival do Shamrock ainda, sugiro faze-lo agora ^___^Lembre-se: o Cloverfield Stalker Armor na loja Lucky Day Merge estara indo RARE! Portanto, esta e sua ultima chance de pegar um pedaco da historia AQW! Quibble's Coming Back to Town!Ainda mais sorte! moglin Todo mundo viajando vendas favorito e fazer o seu caminho de volta para Battleon com seu bau carregado com marca-novo-nunca-antes-visto-itens ... a menos que voce viu previews dos nossos Twitters! Hehehe.Que maravilhas Quibble tem na loja para nos amanha a noite? Sera que esses itens vao ser raras? Quanto tempo vai Quibble ficar? Ninguem sabe as respostas, mas a unica coisa que nos sabemos e que sempre aparece ... Quibble um Senhor do Caos nao e muito para tras ... o que nos leva para ...A Besta do caos SandseaQuebrando a nossa sorte grande ja? Como se Zahart nao tenha causado problemas suficientes ao longo do Sandsea ... ele vai na sexta-feira a noite como voce e seus amigos jornada ao lendario Castelo de Areia.Este grande palacio resistiu sandstorm indisciplinados Sandsea e Zhoom acredita que este e o ultimo lugar Zahart esta escondendo. Guerra e da Guerra Mumias patrulha Hienas este antigo templo, sempre guardando a maior divindade do Sandsea: a Esfinge.O coracao da Esfinge foi perdida nas areias do tempo (literalmente) que ninguem sabe porque Zahart iria depois que a criatura imobilizada.A menos que ... Se Zahart encontra uma maneira de despertar a grande Esfinge, entao ... O___OMas, ei! Nao e como qualquer outra coisa semelhante queja aconteceu antes ... * Tosse tosse *Enquanto voce estiver preso no enredo Sandsea e encontrou-se um Djinn, voce e Zhoom caminho possivel para o Palacio de areia para fazer plano de Zahart certeza e de despertar a Esfinge sao frustrados!Semana da Sorte do DragonFableEeeee estamos trazendo a boa sorte de volta ... mas desta vez, e fora do AQWorlds! Em DragonFable , novas funcionalidades foram adicionadas no jogo, todos os dias da semana! E incrivel o que os milagres podem acontecer quando nos alimentamos Rolith uma quantia obscena de barras de cereais e cafeina. Mwahaha>: DEm