o mesmo: Coloque um litro de agua previamente fervida em um recipiente e acrescente cerca de 100 g de folhas secas de maracuja. Tampe, mantenha a mistura abafada por dez minutos coe e beba. Tome quatro copos diariamente.Vale lembrar que o indicado e que as folhas sejam secadas a sombra, para continuarem com as propriedades medicinais contidas nela. BENEFICIOS E PROPRIEDADES DO MARACUJAPassiflora incarnata ou quadrangularisDescricao : Da familia das Passifloraceas, trepadeira arbustica, cujos galhos alcancam ate 10 metros de comprimento e que se fixam no apoio por meio de gavinhas. As folhas sao alternas, inteiras, ovadas, lisas e pontudas, com peciolo contendo 2 ou 3 pares de glandulas e 2 estipulas ovais. AS flores sao grandes, auxilares e de coloracao azul lilas. O fruto e uma baga oval, alongada, de casca fina, do cor amarela e vem resistente, contendo em seu interior numerosas sementes de cor escura, cercadas de um arilo mucilaginoso, esbranquicado, translucido e doce acidulado.A especie Passiflora adulis comporta 4 variedades, tem os frutos esfericos e pequenos e cresce na beira de estradas, pastos e terrenos cultivados. Floresce e frutifica em agosto. Em geral, reproduz-se por sementes, que sao palntadas em caixotes de madeira e as mudas mais vigorosas sao transplantadas para um canteiro definitivo. Para se ter o fruto e necessario plantar varias mudas, pois o polen das flores de umas fecunda as flores de outras, visto que as flores sao bissexuadas, isto e, nao sao auto fecundaveis. A polinizacao das flores e feita pela abelha mamangaba, que faz ninhos em tocos de madeira mole, que e devem ser colocados perto da planta. E uma planta tipicamente tropical, e se desenvolve em regiao de clima quente e umido, com solos profundos, bem drenados, ferteis e com baixa acidez. As folhas devem ser colhidas quando aparecem os primeiro frutos maduros, e estes somente quando estao completamente maduros.Parte utilizada: Folhas, flores, frutos, sementes.Plantio : Multiplicacao: sementes para formacao de mudas;Cultivo: suporta qualquer clima, mas desenvolve-se melhor em climas temperados. Prefere solos profundos, secos e adubados com materia organica. A irrigacao deve ser feita na epoca da falta prolongada da chuva. O espacamento deve ser de 2m X 4m, com tutoramento das plantas por cercas ou parreiras;Colheita: colhem-se as folhas na epoca da floracao, os frutos maduros e as flores quando estiverem completamente abertas.Origem : America tropical.Modo de conservar : As folhas devem ser secas ao sol, em local ventilado e em umidade. Guardar em sacos de papel ou de pano. Os frutos podem ser guardados na geladeira e o arilo das sementes e consumido fresco.Propriedades : Sedativa, antiespasmodica, sonifera, tonificante, refrescante.Indicacoes : Combate ansiedade, nervosismo, stress, insonia, dores e espasmos diversos.Principios Ativos : flavonoides, pectina dentre outros.Contraindicacoes/cuidados: pessoas que apresentam hipotensao (pressao sanguinea baixa).Efeitos colaterais: pode abaixar a pressao.Modo de usar:Para eliminar excesso de acido cianidrico liberados pelos glicosidios cianogenicos: Decoccao de 6 a 10 g de folhas verdes (3 a 5 g folhas secas) em 250 ml de agua, destampado . Beber uma xicara a noite para induzir o sono ou ate 3 vezes ao dia.Estado depressivo em virtude