thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Lancem sobre ele toda sua ansiedade, pois, ele tem cuidado de vos.I Pedro 5:7 As pesagens nao tem sido boas.Aquele 1/2 kg que me comprometi, ainda nao saiu de mum. rsrsAinda nao tive coragem de potar as duas ultima pesagens, ate porque a primeira se manteve e a segunda, pasmem... estou sem coragem. E ...aumentou um bocadinho, 1 kg. Livro Potateis - Receitas para levar de casa.Vou testar algumas e comento. Bjs. Sexta feira, 18, foi dia de pesagem semanal - Eliminei 400gA partir de hoje tem uma barrinha no blog que marca a evolucao.Esta semana fiz exercicio fisico duas vezes (e pouco, mas ja sai do zero) o que ajudou no resultado.Valeu o esforco!Proxima pesagem 25/11\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\Hoje foi bem dificil, exagerei muuito, nao anotei nada, nao me exercitei, nao bebi agua o bastante, comi carboidrato em excesso e doce... nao me liguei na meta. Que feio! Acho que e ansiedade e cansaco. Bom, agora e sacudir a poeira, pois, nada esta perdido.O desafio continua... semana que vem os exercicios serao mais intensos e pretendo eliminar 500 gComo diz AnaS: - Foco na meta!!! Infelizmente nem tudo e exatamente como a gente quer... Ja dizia Guilherme Arantes.Nem positivo nem negativo, fiquei na mesma, exatamente 82,100 kg, na sexta feira dia 25.Embora tenha feito os exercicios e a RA, mantive o peso da semana passada, acredito que seja o inchaco da retencao de liquidos. Ahh! Pra que existe...A retencao de liquidos provoca a sensacao de inchaco e ganho de peso (ate 2kg), sem motivo aparente, ja que nao ha acumulo de gordura. Muito comum entre as mulheres, principalmente no periodo pre-menstrual, ela faz com que ocorra um aumento das mamas e da barriga. O incomodo costuma passar logo apos a menstruacao. Ainda bem que passa!Solucoes para atenuar a Retencao de LiquidosFonte: http://www.dietas.pt/Evite o SalPor volta da altura que esteja a prever ter o seu periodo, reduza drasticamente a ingestao de sal. Se a receita que quer fazer insiste na adicao de sal, utilize pimenta ou outra especiaria como substituta. Corte nas comidas rapidas e processadas, as quais estao inundadas de sal.Coma bananasAs bananas contem altas quantidade de potassio, que ajuda na eliminacao da retencao de liquidos. Nao gosta de bananas? Substitua-as por passas.Utilize o geloQuando tem os seus tornozelos inchados, utilize o gelo para reduzir o edema. Coloque os cubos de gelo num saco de plastico, envolva com uma toalha e coloque por 8 minutos, retire 2 minutos e volte a colocar por mais 8 minutos, o inchaco ira diminuir.Consuma diureticos naturaisO repolho e uma diuretico natural e pode ser adicionado a saladas ou sandes.Sumo de oxicoco e tambem um diuretico natural, beba directamente da garrafa.Consuma IogurtesOs iogurtes contem uma grande variedade de bacterias que a irao ajudar a melhorar a sua digestao.Tome vitaminasQuando se sente como um balao, tente aumentar o consumo das vitaminas A e C, ambas reduzem a fragilidade dos capilares e reduzem a retencao de agua.Eleve as pernasFaca exercicio regular, uma caminhada, uma corrida ou andar de bicicleta podem fazer milagres. Se as suas pernas incharem no trabalho, tente eleva-las
paralelamente ao chao a cada 5 minutos. Durante o seu intervalo, caminhe pelo gabinete ou suba e desca escadas.Se estiver a ler ou ver televisao, mantenha as pernas elevadas. A gravidade ira ajuda-la a diminuir a retencao de liquidos.Outras DicasBeba egua. Ao contrario do que seria logico, beber agua ajuda de facto na reducao dos liquidos retidos.Esqueca a etiqueta por alguns dias e nao cruze as pernas, isso ira fazer com que diminua a circulacao sanguinea.Nao utilize roupas justas, isso ira fazer com que aumente a pressao intravenosa e piore o edema.Tente cortar no alcool.Nao fume.Nao va ao McDonalds ou outro tipo de restaurante de comidas rapidas, estas sao ricas em sal e fazem muito mal a sua saude.Coma 6 refeicoes pequenas, ao inves de 3 grandes.
Onde ha vontade, ha jeito.Onde ha decisao, ha solucaoO trabalho paciente e constanteremove os obstaculos e tudo conspira a favor de quem acredita na vitoria. Fiz a primeira pesagem apos o recomeco, fiquei feliz com o sucesso. A semana foi dificil com festinhas de aniversario no meio, mas deu tudo certo.Iniciei em 11/09 (dia marcante), o programa dos Vigilantes do Peso, pois, sei eles incentivam o emagrecimento saudavel e gradativo da forma que eu pretendo fazer.Desde esta data, tive altos e baixos e consegui eliminar apenas 03 quilos (faltou foco), ate que em 06 de novembro resolvi recomecar o desafio, agora com certeza e determinacao. Criei este blog para acompanhar o processo e estou adorando!!!Eliminei 02 quilos esta semana. Atingi a meta inicial de 05 quilos (iupiiiiii) e agora a nova meta provisoria e de 78 kg. Forca!Proxima pesagem : 18/11. Nunca disseram adeus, nem ate mais, nem qualquer outra coisa que desse possibilidade de um fim ou de um proximo encontro; terminavam as conversas com beijos, quando mais frios com abracos. Talvez ele goste dela. Talvez ela quisesse saber disso. Por causa da mudez das emocoes que sentiam, eles nao sabiam que destino davam a si. O bonito deles e a coisa mais simples em suas historias: de alguma forma silenciosa e cheia de esperanca, eles esperavam um pelo outro, embora nenhum pedido tenha sido feito. Mudei tanto, sera a idade? Serao os tempos? Perdi aquela necessidade juvenil de me apaixonar toda semana. (Caio Fernando Abreu) Que a gente siga assustando as pessoas que nao merecem se encantar. Que a gente siga afugentando quem nao merece ficar. Que a gente siga.Sobretudo,em frente.Tati Bernardi "Porque era bom e tal. Alias, meu Deus, como era bom. Mas nao era bom pra ficar junto, certo?" Quer saber uma verdade ? Quando voce ama uma pessoa ausente, a saudade esmaga no inicio, doi de verdade, mas uma hora, como tudo na vida, voce se acostuma. Mais cedo ou mais tarde, se acostuma. No comeco voce quer saber como foi o dia dele, deseja a cada segundo que ele estivesse por perto, vai de cinco em cinco minutos fuxicar as redes sociais. Ate, enfim, nao sentir mais nada. Por muito tempo eu me convencia todos os dias que sua ausencia era temporaria, necessaria pra sua vida voltar pro lugar, que voce tambem tava morrendo de saudades e querendo que isso acabasse logo. Por muito tempo eu fechei meus olhos pro fato de voce ser ausente e ponto, sem desculpinha. Pro fato de voce nao sentir saudade merda nenhuma, porque eu me viraria do avesso pra gente se encontrar dez minutos e voce nao movia nem um dedo pra isso. Hoje, liberta do meu vicio de voce, eu vejo que sua ideia de amor, relacao e carinho sao um tanto quanto vazias, banais. Hoje percebo que voce sempre me deu pouco, porque talvez seja seu maximo a oferecer. Sua vidinha vazia te faz feliz porque ela nao te cobra maturidade, voce pode ser moleque em paz. Tanto cara por ai, tanta vida pra eu entrar ainda, e
eu esse tempo todo deixando o mundo escapar pra tentar prender voce. Voce acha que voa alto, e morre de medo de entrar em gaiola. Na verdade voce nem voa, filhote nao sai do ninho, esse sempre foi nosso problema. Quem voa sou eu. Agora eu sei.
E entao em alguma parte da jornada, num lugar improvavel, com a pessoa improvavel e de um modo inimaginavel, voce lembra quem realmente e. So espero estar sempre tomando as decisoes corretas, pois se for meu, volta, se nao for pra ser, Deus sabe o que faz.Caio Fernando Abreu Sabe, para mim a vida e um punhado de lantejoulas e purpurina que o vento sopra. Daqui a pouco tudo vai ser passado mesmo - DEIXA O VENTO SOPRAR, LET IT BE , fique pelo menos com o gostinho de ter brilhado um pouco. (Caio Fernando Abreu) "E ai o querer pede tanto pra acontecer, e voce nao pode fazer nada alem de querer ainda mais. E pensar, e sentir falta. E so..."(4 Pecados-Karla Tabalipa) A convencao foi realizado no Nucleo de Apoio Ao Idoso neste sabado dia 30, no comando da Comissao Provisoria que tem como membros Laete Oliveira, Braulio Rocha e Edivar Mendes e com a presenca de varia liderancas politicas do municipio, Zuleide Marinho, ex-vereador Marcone marinho, ex-vereador Loza, grupo de PMN Mulheres do PMN Juventude do e o PMN Idosos, que atentamente ouviram as propostas dos partidos PMN e PRP.O PMN de Apodi mesmo nao indicando o vice para compor como o PMDB sai fortalecido para as eleicoes 2012. As negociacoes envolveram os nomes de Braulio Rocha e Laete Oliveira para vice de Goreti, o PMN consegue manter em seus quadros bons nomes para lutar por vagas na Camara Municipal de Apodi, nomes de familias de tradicao politica, como a familia de Zuleide Marinho que indica Gecina Marinho como uma pre-candidata, Laete Oliveira, filho do ex-vereador Lafaiete Aristides, mas como Loza. Entre ao pre-candidatos tem ainda a professora Santinha, Queila Simeia, filha do pastor Davi Marroque, Francisco Cortez, mas conhecido como Parreira, Roberto Carlos, do sitio poco tilon, Francisco Edivar, representando os pedreiro de Apodi, e Silvana Monteiro do sitio bela vista.o PRP apresentou seus pre-candidatos, tendo os seguintes nomes: Nenen de Detin, cabo Claudio, soldado Edimar, Veralice, Socorrinha do conselho tutelar, Mendes de Didi Matias O PMN afirmou em sua convencao o proposito de trabalhar para o futuro politico de Apodi um nome que venha compor, quem sabe a chapa majoritaria nas proximas EleicoesA candidata a reeleicao Goreti Pinto participa da Convencao do PMN e PRP juntamente com Dalton Filho acatado com vice na chapa majoritaria.O PMN de Apodi realiza convencao juntamente com o PRP e fecham coligacao com o PMDB e DEM na Majoritaria e proporcional. Mendes do PRP fazendo a abertura da convencaoO empresario Braulio Rocha falando da importancia do PMN de Apodi e que sempre colocou seu nome como vice e que continuara trabalhando seu projeto politico.filiados do PMN e PRPfiliados do PMN e PRPfiliados do PMN e PRPfiliados do PMN e PRPfiliados do PMN e PRPfiliados do PMN e PRPPresidente do PMN Laete Oliveira, convocando os filiados a defenderem os interesse do partido nas eleicoes de 2012.filiados do PMN e PRP O PMN de Apodi realiza um maiores Encontro Politicos com o apoio das principais liderancas evangelicas do municipio. Encontro teve como objetivo reunir
os defensores e os simpatizantes do PMN e colocar a legenda a disposicao das igrejas evangelicas para os seus membros vocacionados para politica e pleitearem uma vaga na Camara Municipal. No Encontro se fizeram presentes representantes das tres maiores Igrejas, a Assembleia de Deus, Igreja de Cristo e Igreja Quadrangular, atraves de seus pastores Jaime Mariano, David Marroque e pastora Rosalba receberam de bom grado o projeto de unirem-se numa legenda tornando-a forte. O PMN apresentou durante todo o Encontro os nomes que integram o quadro de filiados. fazem parte do PMN o empresario Braulio Rocha, o ex-vereador Marcone Marinho, Gecina Marinho ambos filho do ex-prefeito Helio Marinho e ex-vice prefeita Zuleide Marinho, que apresentou Gecina como pre-candidata; o ex-vereador Antonio Viana, Junior Viana filhos do ex-prefeito Valdomiro viana. Alem de apresentar os departamentos PMN Mulher, PMN Idoso, PMN Jovem e PMN Lideranca. O PMN Apodi, e Liderado por Laete Oliveira, Secretario Municipal do Desenvolvimento e Assistencia Social e ex- vereador, e filho do ex-vereador Loza do Sitio Lagoa Rasa, acompanhado de Marcilio de Lulu, Secretario Adjunto e Coordenado de Defesa Civil de Apodi. Alem de um quadro de liderancas comunitarias como Marcia Pinheiro da Lagoa Rasa e Joelma Regina filha do ex-vereador Zuquinha do Sitio do Gois, Edivar Mendes, Coordenador do Nucleo de Apoio ao Idoso em Apodi, professor Laercio filho do ex-vereador Ze Neto de Santa Cruz, Silvana Monteiro do Sitio Bela Vista. Todos com o desejo de submeterem os seus nomes a pre-candidatos a vereadores e tambem compor com um nome forte em chapa majoritaria para 2012. As liderancas politicas presentes na Camara Municipal manifestaram sua admiracao com o PMN, pelo fato de demostrar maturidade e capacidade de congregar num so ambiente, pessoas jovens interessadas na politica de Apodi. Estiveram presente ao evento a Prefeita Goreti Pinto com o seu Secretariado, Moesio Fernandes, Itamara Sena, Klinger Pinto, Elton Rosembergue, Jairo Cesar, o presidente do PCdo B, Dr. Paulo Viana, a presidente do PT, Ecineide Silva, presidente do PV, Berg Morais, presidente do PPS, Tibucio Marinho, presidente do DEM, Batista Araujo, Presidente do PMDB, Nilson Fernandes, vice presidente do PR, Keiber Roberto, representantes do PP, vereadores Paulo de Telecio, Arnaldo Costa e Helio da ambulancia. Os empresarios Agostinho Pinto e Dalton Filho. Em todas as falas os presidentes de partidos se colocaram a disposicao para lutarem pelo futuro do Apodi, os convidados nao se ausentaram do evento, apoiando e ouvindo atentamente o que cada lider politico dizia. Os pre-candidatos do PMN, disseram que serao vistos quando se mostrarem unidos e fortes. Outros nomes ja manifestaram o desejo de pertencerem ao partido e consequentemente irem a disputa eleitoral de 2012. O PMN tambem recebeu novas filiacoes.
- ingressam no PMN a deputada federal Lucia Braga (PB) e o deputado estadual Silvio Costa (PE), vindos do extinto PSD.07/03 - convencao nacional10/04 - o PMN participa do pleito eleitoral de 1265 municipios, alcancando mais de 1.600.000 votos, elegendo 31 prefeitos, 33 vice-prefeitos, 481 vereadores.03/05 - ingressam no PMN varios deputados estaduais, prefeitos, vice-prefeitos e vereadores.09/11 - Assumem a direcao do PMN em Apodi, homens e mulheres dispostos a mobilizar as classes sociais com uma nova visao de mundo, com base na etica e na garantias dos direitos individuais de cada sujeito.
que apresentou Gecina como pre-candidata; o ex-vereador Antonio Viana, Junior Viana filhos do ex-prefeito Valdomiro viana. O PMN Apodi, e Liderado por Laete Oliveira, Secretario Municipal do Desenvolvimento e Assistencia Social e ex- vereador, e filho do ex-vereador Loza do Sitio Lagoa Rasa, acompanhado de Marcilio de Lulu, Secretario Adjunto e Coordenado de Defesa Civil de Apodi. Alem de um quadro de liderancas comunitarias como Marcia Pinheiro da Lagoa Rasa e Joelma Regina filha do ex-vereador Zuquinha do Sitio do Gois, Edivar Mendes, Coordenador do Nucleo de Apoio ao Idos em Apodi, professor Laercio filho do ex-vereador Ze Neto de Santa Cruz, Silvana Monteiro do Sitio Bela Vista .As igrejas evangelicas presentes na reuniao manifestaram apoio aos seus pre-candidatos atraves de seus pastores, que disseram que serao vistos quando se mostrarem unidos e fortes. Outros nomes ja manifestaram o desejo de pertencerem ao partido e consequentemente irem a disputa eleitoral de 2012. O PMN esta aberto para receber novas filiacoes.
EFORTALECENDOGARANTIDOPROMOVENDOO FUTURO E AGORA, O FUTURO E PMN. PMN APODIConvite Aberto!O PMN - APODI convida todos os municipes para participar do I ENCONTRO MUNICIPAL DO PARTIDO DA MOBILIZACAO NACIONAL, no dia 03/09/2011 (quarta-feira) no horario das 15:30min, no Clube Recreativo da Agua Mineral Cristalina do Oeste. Com a presenca do Presidente Estadual do PMN e liderancas Politicas Regional e Estadual.Deputado Antonio Jacome - PMN NatalVereador Daniel Gomes - PMDB MossoroPR.Alfredo Luis Ex. Prefeito Pau dos Ferrose outras Liderancas Voce nao precisa ser apresentado por alguem, basta comparecer a reuniao dizendo ter visto este "Convite Aberto", aqui em nosso blog ou outro meio de comunicacao, que sera muito bem vindo em nosso partido. Queremos mobilizar, por isso somos o Partido da Mobilizacao Nacional (PMN).Anote!Evento: I ENCONTRO MUNICIPAL PMN-ApodiDia: 03/09/2011Horario: 15:30minLocal: Clube Recreativo da Agua Mineral Cristalina do Oeste.BR 405,KM 77 - Apodi Estou me formando na turma da Escola de ministros Rhema2012 em Campina Grande-PB. Foram 55 alunos, 34 modulos, 27 professores, e nossa, como esse ano passou rapido!Tivemos momentos emocionantes com cada professor que esteve conosco, que deixaram uma parte de si, da uncao que esta sobre sua vida. Nao tem como falar da EMR e nao ter um coracao grato por cada palavra liberada, cada sacrificio feito por parte dos professores, monitores e diretores.E como denominar esse ano? Ano de crescimento? Acrescimo? Amadurecimento? Creio que um pouco de tudo isso, mas se eu fosse dar um nome a EMR 2012 seria: AJUSTE. Literalmente esse foi um ano que fomos ajustados, e bem ajustados.Tivemos o nosso carater moldado, e isso nao e nada confortavel em alguns momentos. Pois, temos que largar um pouco de nos e agarrar o que e da parte de Deus. Ser moldados a doutrina, a visao, a Palavra geralmente e mais facil. Mas, quando toca naquilo que voce e, e nao deve mais ser, e mais complicado, e dolorido.Quando somos expostos a luz da Palavra em relacao ao nosso carater, aquilo que estava no escuro aparece, o que estava escondido vem a tona, e aquelas areas que ja estavam criando poeira e teia de aranha comecam a passar por uma faxina geral, em que coisas sao retiradas e outras sao colocadas no lugar.Esse e o intuito da Escola de Ministros Rhema, para que o homem de Deus seja perfeito, e perfeitamente preparado para toda boa obra.(I Timoteo 3.17). Porem, e uma estrada de mao dupla, para que o homem seja perfeito e perfeitamente preparado nao basta apenas que ele seja instruido em justica como o versiculo anterior fala (I Timoteo 3.16), mas e necessario tambem que haja uma abertura de cada aluno para deixar-se ser tratado, ensinado, repreendido e corrigido, e para isso que a Palavra e proveitosa, como diz esse mesmo versiculo.Costumo dizer que o Centro de Treinamento Biblico Rhema Brasil, nos ensina quem e Deus para nos, o que a Biblia diz ao nosso respeito e a respeito daquilo que e o carater dEle, mas a Escola de Ministros Rhema nos ensina quem somos para Deus, como Ele nos ve, para que estamos aqui e como
devemos nos tornar a imagem e semelhanca dEle.Quantas vezes sai de aulas como, Carater e integridade Ministerial, Equilibrio entre Fruto e Dons e Ministro Auxiliar, impactada, emocionada, me sentindo totalmente esticada em minhas acoes, palavras, atitudes e personalidade. Definitivamente, nao tem como nao ser perfeitamente preparado para o ministerio dentro deste tempo.Se voce ja concluiu o Rhema Brasil, e e chamado por Deus para exercer um ministerio, ore, busque do Senhor e se empenhe a fazer a EMR, seja na sede ou nas escolas itinerantes, tenho certeza que voce ira atuar em seu ministerio de forma mais madura, segundo a PALAVRA DE DEUS.Tenho orado por voces que estarao cursando em 2013 nas escolas que funcionarao emCampina Grande, Caruaru, Belo Horizonte e Guarulhos. Em minhas oracoes tenho declarado que cada um de voces ira se despir daquilo que ja sao no ministerio e daquilo que almejam ser. E se tornarao discipulos de tantos mestres que vao passar por cada escola este ano, por coracoes sinceros e contritos, humildes e mansos para aprender, estudando com forca, garra, graca e dedicacao, para aprender mais sobre si mesmo e sobre Aquele que nos arregimentou.Aquele que comecou a boa obra ha de completa-la ate o dia de Cristo, deixe que sua vida e seu ministerio sejam transformados atraves da perfeita vontade de Deus em sua vida.
Umamigo costumeiramente dizia que uma amizade so existe enquanto ha um interesseem comum, e por muitos anos eu acreditei nessa tese. Talvez por passar pormuitas pessoas e muitas passarem por mim.Quandocrianca eu escrevia cartinhas para coleguinhas dizendo que nossa amizade iriadurar ate o fim, hoje nem lembro o sobrenome de muitas delas. Na adolescenciaja fui carne e unha de pessoas que hoje nem sei mais por onde andam, e pormuitos anos construi varias pontes que hoje nao acho mais o caminho.Jaacreditei fielmente na frase Amigos para sempre e tambem ja achei tudo issomuita balela, muito mimimi. Ja tive caixinha de recordacoes com muitaslembrancinhas e tambem num momento de frieza joguei tudo fora... Fiz muita coisaem nome de meus amigos e ja abri mao de muitos outros.Ateque um dia comecei a compreender o conceito de amigo, e percebi que, amigo-amigo-mesmoforam poucos, houve muitos que nao passaram de colegas, de paixonite, modinha,amigo de verdade e aquele que nao precisa ter um assunto serio pra tratarconosco, ele conversa sobre o tempo, sobre um livro, filmes, a roupa que fulanotava, sobre uma foto engracada, sobre tudo e nada ao mesmo tempo. Amigo que eamigo nao fica constrangido no silenci,o nem com dialogos monossilabos, e aqueleque lhe da o direito de meter o bedelho na vida dele, de dizer que ele estabrega com aquela roupa ou que ele esta lindo com aquela barba, sem entendernada ao contrario.Amigodeixa voce gritar com ele, ficar com raiva, e dizer que nao gostou, mas nao temcoragem de te deixar, amigo nao pensa em distancia, nao pensa em mudanca, emafastamento porque alguma coisa desandou. Ele sempre fica com o lado impar dahistoria, e mesmo chateado as vezes, resolve deixar pra la porque nao conseguesegurar o riso diante de nossa leseira inexplicavel. Eleconsegue passar oito dias sem falar conosco e depois disso nao ter estranhezanos olhares. Num amigo nao ha neutralidade, ou e ou nao e. Amigo e totalmenteparcial, ele nos defende ate o fim, mesmo quando nos mesmos nao temos maisforcas para isso. Amigo de verdadebrinca com nosso pai sem nunca ousar desrespeita-lo. Entra na onda, encara, epaga maior mico conosco. Oamigo nos confronta...Elelhe diz exatamente como somos, e nao adianta chorar, espernear, fazer biquinhoe xinga-lo depois, ele nao fica do nosso lado quando estamos errados, vaitentar e nos mostrar como fomos idiotas. E podemos ate ficar com raiva nahora, mas la no fundo a gente sabe, caramba,errei.Elenao e meu amigo de universidade, meu colega de trabalho Ele e apenas amigo.Amigo de vida, de jornada, de emocoes e de dias pateticos, amigo de adrenalinase de tedio, de comida japonesa e de pao com manteiga e cafe, com o mesmosorriso, seja por dentro ou por fora. Alem de amigo passa a ser nosso pai, mae,irmao cacula, irmao mais velho, namorado falso pra que nao olhem pra nos, ouate aquela tia avo chata, que nao nos deixa fazer algo que queriamos muito, maspra o nosso proprio bem. Eleacaba sendo nossos olhos, nossos ouvidos e muitas vezes nossas maos e pes,amigo nos serve por prazer, sem nem perceberem que o faz com tanta excelencia. Na
amizade ha uma verdadeira paz, uma vontadeinexplicavel de morar, demorar, congelar o tempo pra que nada mude ou acelera-lopara chegar a noite, e tomar uma Coca entre uma risada e outra. Numa amizadenao se pensa em fim, mas cada dia e um novo recomeco. Nao se compra, nao sevende, nem se troca, a vida no traz e nos cuidamos como um bem precioso que defato sao.Aquelesque estao em nossa volta devem ser assim, e se nao forem, olhe para eles poralguns minutos, vire, revire, cascavie, e se houver uma possibilidade, umaunica, ultima e imperdivel chance, mesmo que quase invisivel ao olho nu,Invista! Se doe, deixe-se levar por esse amor que e quase perfeito, o que e quetem se voce so achou um ou dois? Nao importa! Contanto que voce consiga marcaro mundo dessa pessoa ao ponto dele falar pra os seus netos as loucuras quefazia com voce, e ele consiga marcar a sua historia de maneira inefavel,indizivel, Inexpressavel, Inexprimivel.....