Compulsao AlimentarA compulsao alimentar e um transtorno alimentar comum, em que um individuo consome regularmente uma grande quantidade de comida de uma vez so, ou depenica constantemente, mesmo quando nao tem fome ou se sente fisicamente desconfortavel por comer tanto. Ao contrario dos bulimicos, quem come compulsivamente nao purga depois de comer em excesso, nem pratica com frequencia exercicio em excesso na tentativa de queimar calorias. A compulsao alimentar pode ocorrer em pessoas de qualquer sexo, raca, idade ou estrato socioeconomico e, como quem sofre do transtorno de compulsao alimentar aumenta com frequencia de peso ou se torna clinicamente obeso, torna-se passivel de contrair uma grande variedade de doencas. Infelizmente, nao ha uma cura reconhecida para o transtorno de ingestao compulsiva, mas existe uma variedade de opcoes de tratamento que podem ser exploradas quando o transtorno e diagnosticado.Sinais de Compulsao AlimentarQuem sofre do transtorno de compulsao alimentar consome grandes quantidades de comida de uma so vez ou come constantemente durante um determinado periodo (por exemplo, durante uma festa de aniversario ou na Consoada) mas nao purga ou se liberta da comida depois. O transtorno de compulsao alimentar e habitualmente reconhecido por outros devido aos habitos alimentares de um individuo, tais como: Ingerir uma quantidade excessiva de comida, mesmo quando nao tem fome; Comer ate se sentir desconfortavelmente cheio ou mesmo agoniado; Esconder habitos alimentares devido a vergonha ou embaraco; Esconder comida para episodios de voracidade; Esconder embalagens vazias ou caixas de alimentos e gerar lixo em excesso; Depenicar ou comer constantemente enquanto houver comida disponivel; Comer quando esta sob pressao ou se sente psicologicamente diminuido/a; Sentir-se subjugado/a, envergonhado/a e/ou culpado/a durante e/ou depois de um episodio de voracidade; Exprimir repugnancia em relacao a habitos alimentares, peso, corpo ou aparencia; Expressar descontentamento com a aparencia, peso ou auto-estima.Diagnostico de Compulsao AlimentarO transtorno de compulsao alimentar deve ser diagnosticado por um profissional qualificado, de acordo com os criterios de saude mental reconhecidos. Estes criterios de diagnostico incluem episodios ciclicos de alimentacao em excesso e sensacao de perda de controlo durante os episodios, bem como episodios de compulsao alimentar com pelo menos tres das seguintes caracteristicas: comer depressa, comer ate atingir mal-estar fisico, comer quando nao se tem fome, comer sozinho ou ter sentimentos de vergonha e culpa em relacao a alimentacao. Outros criterios incluem expressao de ansiedade ou angustia em relacao a ingestao compulsiva, episodios de voracidade que ocorrem pelo menos duas vezes por semana durante um periodo minimo de seis meses e compulsao alimentar sem recurso posterior a um metodo de purga (vomito auto-induzido, exercicio excessivo, etc).Obter Ajuda e TratamentoNao ha uma cura reconhecida para o transtorno de ingestao compulsiva. Posto isto, ha uma variedade de opcoes de tratamento que podem ser combinadas de acordo com as necessidades especificas do paciente. As opcoes de tratamento para o transtorno de compulsao alimentar incluem aconselhamento/terapia, aconselhamento ou terapia familiar, terapia cognitivo-comportamental (para alterar os comportamentos alimentares), frequencia de grupos de apoio ou terapia de grupo e aconselhamento e planeamento nutricional.Habitualmente, nao sao usados medicamentos para tratar o transtorno de ingestao compulsiva, apesar de poderem ser