Numa realidade em que odivertimento muitas vezes depende da tecnologia e de aparatos eletronicos, ecada vez mais raro ver criancas sairem para praticar exercicios ou brincarem aoar livre. Sendo assim, o sedentarismo acaba se tornando um fator de risco parao desenvolvimento de varios problemas de saude e alguns ate sociais.A fim de diminuir o risco deque as criancas sejam acometidas por esses problemas, e necessario um estilo devida mais saudavel englobando uma alimentacao rica e a pratica de atividadesfisicas.Os efeitos dasatividades fisicas em beneficio a saude nao se resumem apenas a melhoria docondicionamento, pois criancas que crescem praticando esportes tem uma vidasaudavel, leve e cheia de entusiasmo, logo elas tendem a rejeitar o cigarro mesmode forma inconsciente.O ideal e procurar atividadesfisicas de acordo com a faixa etaria da crianca, mas tambem e importanteressaltar, que e necessario que os pais orientem os filhos, sobre os males queo cigarro causa alem de nao darem o exemplo fumando perto deles.Outro fator e a liberdade queas criancas possuem ao terem acesso a programas de televisao onde elas poderaover exemplos. E necessario um acompanhamento a fim de controlar o que elaspodem ver para que nao acreditem, que por estar na televisao, e algo bonito eque deve ser copiado.Ja foi comprovado que ocigarro contem mais de 4500 substancias toxicas dentre as quais mais de 40 saocancerigenas. Ele tambem causa dependencia fisica e psicologica e e responsavelpor centenas de milhares de mortes.Dessa forma, investir eapostar em exercicios, a fim de manter corpo e mente saudaveis, ja e um grandepasso para evitar que este vicio tao destrutivo faca parte da vida daquelas queainda nao tem contato com ele. Inumeros jogos e brincadeirasforam criados, desenvolvidos e aprimorados com o passar do tempo e varios delesacompanham e fazem parte da sociedade como forma de aprendizado ou diversao.Dentre tantos jogos, o xadrezse destaca por ser considerado tambem um esporte voltado para o desenvolvimentoe a melhoria de algumas funcoes cerebrais.Na escola, o xadrez, desdeque nao tenha foco na competicao propriamente dita, poderia vir a auxiliar osprofessores de uma forma pratica e divertida nesse desenvolvimento, pois umacrianca capaz de se concentrar e se atentar ao que lhe e ensinado, aprende deforma mais eficaz e melhor.E necessario, entao, que setrabalhe com o xadrez de forma pedagogica para que os resultados sejamsatisfatorios.Como pode ser feito essetrabalho em sala de aula? Quais sao as mudancas alcancadas ao se introduzir apratica do xadrez na escola?A primeira e a utilizacao doxadrez como uma distracao, com intuito de diversao e lazer, o chamado XadrezLudico. Ele e relevante, pois o homem vem de uma natureza que se constituiludica e neste caso e utilizada para fins de relaxamento ou descanso fisico emental. Para as criancas funciona como o simples ato de brincar e se divertir.Dessa forma, a crianca na condicao de aluno desenvolve algumas habilidadesimportantes que resultam numa melhoria tanto do raciocinio logico quando dorendimento escolar.O xadrez possuicaracteristicas que podem auxiliar no desenvolvimento de varias funcoes, como aconcentracao, o planejamento, imaginacao, memoria, julgamento, criatividade,atencao e analise de problemas a serem resolvidos.Em suma, o xadrez podeenriquecer o individuo nao apenas em nivel cultural, mas