Uma Montanha no CaminhoQuando guardamos emocoes, em geral magoas, geramos um bloqueio da energia. Andrea de Moraes, Medica, Medicina Tradicional Chinesa Jornal Tao do Taoismo - n. 17 indice Existem varios simbolos relacionados a Montanha e um deles e o bloqueio. Quando voce trilha um caminho e, de repente, se depara com uma Montanha, muitas vezes isso representa um impedimento para seguir em frente, dai a analogia. Assim tambem no corpo humano podem surgir acumulos, que representam o impedimento ao fluxo natural e continuo da circulacao energetica e sanguinea. Existe uma graduacao dos bloqueios, do mais sutil ao mais denso e mais grave. Desde um acumulo energetico ou da circulacao de gases e ar, ate uma consolidacao maior formando nodulos de fluidos ou de sangue. Esse acumulo de materia poderia representar uma analogia mais precisa com o bloqueio da Montanha. As causas da estagnacao podem ser as mais diversas, como emocoes, climas, traumas fisicos, etc. Diferentes emocoes podem dispersar, descender ou enfraquecer a energia. Quando guardamos emocoes, em geral magoas, geramos um bloqueio da energia. Podemos ficar, por exemplo, com um no na garganta, ou entao, com um aperto no peito. Uma boa risada garantira um fluxo renovado da energia e os bloqueios suaves vao embora. E logico que podemos bloquear de novo, e uma reacao classica sao os suspiros, tentativas do organismo de mover essa emocao presa atraves do sopro da respiracao. Como em todo desequilibrio, a gravidade vai depender da intensidade e prolongamento do bloqueio. A estagnacao de sangue e mais densa se comparada a energetica, e considerada um bloqueio mais grave, que pode ser causa de outros desequilibrios. Podemos citar os traumas fisicos formando hematomas ou diferentes outras causas, gerando dificuldade circulatoria, coagulacao sanguinea interna e nodulos, como pequenas ou grandes Montanhas internas. Existem varias formas pelas quais um bloqueio pode apresentar sintomas. O mais comum, e o desconforto da dor, que pode variar do mais sutil ao mais denso, de um desconforto passageiro ate uma dor fixa, lancinante. Esta ultima significa um bloqueio de sangue. Existem varias formas de tratar estagnacoes pela medicina tradicional chinesa: exercicios respiratorios associados a movimentos, massagem e acupuntura possuem tecnicas de conducao de energia que, por sua vez, facilitam a circulacao sanguinea. O tratamento com alimentos ou ervas especificas promove a circulacao energetica ou sanguinea. As ervas e alimentos nos fazem lembrar mais uma vez da imagem da Montanha como descrita na China, com eremitas que se dedicam a evolucao do espirito e da vida, vivendo de modo simples e mantendo a saude atraves da ingestao de ervas colhidas ali mesmo na sua casa, a Montanha. Havera sempre um metodo adequado para cada momento e situacao, ate mesmo para prevenir qualquer futuro bloqueio. Afinal todos nos respiramos o tempo todo, nos alimentamos e nos movimentamos todos os dias, e podemos, atraves de habitos saudaveis dos antigos sabios da medicina chinesa, nos manter sem bloqueios. Estaremos aptos, entao, para viver o melhor do simbolismo da Montanha: a quietude, a consistencia e a estabilidade. Manter a quietude da consciencia, o vigor fisico e a estabilidade