Movimento Bem Viver.Informacoes pelo e-mail: patricia.movimentobemviver@gmail.com..................................................................................................................................................AULA DE CORPORALIZACAO INTEGRATIVA - 2o CICLOA aula de Corporalizacao Integrativa, criada pela Fisioterapeuta Patricia D. Samtana, e uma experiencia sensorial que traz consciencia corporal e a integracao com o todo. Usando tecnicas como Pilates, Yoga, Reeducacao do Movimento e Danca voce aprendera que o movimento possibilita conquistas, amplia conhecimentos, sensibilidade e as nossas relacoes com o mundo. Descobrindo os misterios do corpo encontramos prazer e satisfacao. Serao 4 aulas por ciclo aos sabados pela manha.Nosso corpo e um instrumento de infinitas possibilidades motoras. O segundo Ciclo de Corporalizacao Integrativa e destinado tanto para aqueles que ja fizeram o primeiro, quanto para iniciantes. Venha conhecer as nossas aulas! Quando:Sabados: 04 / 11 e 18 de fevereiro e 04 de marcoOnde: Rua. Purpurina, 538 - Vila MadalenaInvestimento: R$ 260,00 (via Eventbrite) **Valor negociado para ex-alunos e para pagamentos via deposito: R$ 215,00.................................................................................................................................................. OFICINA PRATICA DE KOMBUCHA - A bebida refrescante com Beneficios para a Saude!A Kombucha, faz parte do grupo das bebidas fermentadas que sao probioticas, ou seja favorecem as boas bacterias do nosso intestino trazendo varios beneficios a nossa saude. Dentre os beneficios de se tomar Kombucha todos os dias estao: poder desintoxicante, capacidade de neutralizar celulas toxicas do figado; antioxidante e probiotico, auxiliam a digestao revertendo lesoes do sistema digestivo; fortalece o Sistema Imunologico pela renovacao das celulas intestinais; contem glucosaminas que auxiliam no tratamento de problemas articulares, entre outros.Ainda nao encontramos Kombucha pronta nos supermercados no Brasil, mas e possivel conseguir a levedura e fazer a sua propria. Na oficina havera aula teorica e degustacao da bebida e outras coisas que podemos fazer a partir do cha fermentado. Quando: Domingo - 05 de FevereiroOnde: Rua Cristiano Viana, 787 - PinheirosHorario: das 10h30 as 13h30Investimento: R$ 170,00:: Pagamento com Cartao de Credito em 3x (sem juros) via EventBrite neste link: :: DESCONTO para pagamento em deposito e para quem ja fez atividades da Movimento Bem Viver --- R$ 125,00Para maiores informacoes envie email para: patricia.movimentobemviver@gmail.com Incluso: Apostila e Kit para produzir a bebida com colonia Apenas 10 vagas!..................................................................................................................................................COMIDATERAPIAUma boa alimentacao e fundamental para a manutencao de uma vida saudavel e comida de verdade e uma grande aliada no tratamento e prevencao de doencas. Nao estamos falando de modismos ou dietas radicais, e sim de como tornar sua vida mais pratica e saudavel aprendendo cozinhar para o seu dia a dia.Com o intuito de levar informacoes sobre alimentacao e qualidade de vida criamos o projeto Comidaterapia, uma oficina de culinaria saudavel com encontros mensais onde abordaremos o planejamento e a preparacao de refeicoes voltadas para diferentes temas ensinando como encontrar o equilibrio nas suas refeicoes.Nosso primeiro encontro sera dia 19 de fevereiro e o tema sera Trabalhando a relacao entre comida e saude. As aulas sao apresentam conteudo teorico e pratico, onde serao ensinados pratos de acordo com cada tema. Depois finalizamos com um almoco comunitario.Quando: Domingo, 19/02Horario: 10h30 as 14h30Local: Centro de Cultura e Hospitalidade - Casa do MarioEnd.: Rua Cristiano Viana, 722 - PinheirosInvestimento: R$ 260,00** (Inclui almoco)**Valor especial para quem ja fez alguma atividade