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padrao inconsciente de resistencia, que permite a permanencia dessa situacao.A entrega e perfeitamente compativel com tomar uma atitude, iniciar uma mudanca ou atingir objetivos. Mas, no estado de entrega, uma energia totalmente diferente flui naquilo que fazemos. A entrega nos religa com a fonte de energia do Ser, e, se as nossas acoes estiverem impregnadas com o Ser, elas se tornam uma alegre celebracao da energia da vida, que nos aprofunda cada vez mais no Agora.Atraves da nao-resistencia, a qualidade da nossa consciencia, e, portanto, a qualidade do que estivermos fazendo ou criando, aumenta sem medidas. Os resultados vao falar por si mesmos e reiletir essa qualidade. Podemos chamar isso de "acao de entrega".NO ESTADO DE ENTREGA, voce ve claramente o que precisa ser feito e parte para a acao, fazendo uma coisa de cada vez e se concentrando em uma coisa de cada vez.Aprenda com a natureza. Veja como todas as coisas se realizam e como o milagre da vida se desenrola sem insatisfacao ou infelicidade.E por isso que Jesus disse: "Olhai os lirios do campo, como eles crescem; nao trabalham nem fiam." SE A SUA SITUACAO geral e insatisfatoria ou desagradavel, separe esse instante e entregue-se ao que e. Eis aqui a lanterna cortando a neblina. O seu estado de consciencia deixa entao de ser controlado pelas condicoes externas. Voce nao age mais a partir de uma resistencia ou de uma reacao.Olhe entao para uma situacao especifica e pergunte-se: "Existe alguma coisa que eu possa fazer para mudar essa situacao, melhora-la ou me retirar dela?" Se houver, voce toma a atitude adequada.Nao se prenda as mil coisas que voce vai ter que fazer em algum tempo futuro, mas a unica coisa que voce pode fazer agora. Isso nao significa que voce nao deva tracar um plano. Planejar talvez seja a unica coisa que voce possa fazer agora. Mas certifique-se de que nao vai comecar a rodar "filmes mentais", se projetar no futuro e, assim, perder o Agora. Talvez a atitude que voce tomar nao de frutos imediatamente. Ate que ela de, nao resista ao que e.SE NAO HOUVER nada que possa fazer e voce tambem nao puder escapar da situacao, use isso para poder ir mais fundo na entrega, mais fundo no Agora, mais fundo no Ser.Quando voce entra nessa eterna dimensao do presente, a mu-danca sempre acontece por caminhos estranhos, sem a necessidade de uma grande quantidade de atitudes da sua parte. A vida se torna proveitosa e cooperativa. Se fatores internos como o medo, a culpa ou a indolencia impedem voce de tomar uma atitude, eles vao se dissolver na luz da sua presenca consciente.Nao confunda entrega com uma atitude do tipo "nao ligo mais para nada". Essas atitudes estao cheias de negatividade na forma de um ressentimento oculto, portanto nao se trata de entrega, mas de uma resistencia disfarcada. Ao se entregar, dirija a sua atencao para dentro a fim de verificar se existe algum traco de resistencia que tenha ficado no seu interior. Fique bem alerta ao fazer isso, do contrario um residuo de resistencia pode
TENDO ULTRAPASSADO AS fronteiras construidas pela mente, voce passa a ser como um lago profundo. Sua situacao de vida e o que acontece no mundo exterior sao a superficie do lago, as vezes calmo, as vezes cheio de ondas por causa do vento, conforme os periodos e as estacoes. La no fundo, porem, o lago e sempre sereno. Voce e esse lago por inteiro, nao apenas a superficie, e esta em contato com a sua propria profundidade, que permanece absolutamente serena.Voce nao reage a uma mudanca ao se apegar mentalmente a qualquer situacao. A sua paz interior nao depende dela. Voce se fixa no Ser - imutavel, eterno, imortal e nao e mais dependente da satisfacao ou da felicidade do mundo exterior, das formas cons-tantemente flutuantes. Voce pode desfrutar delas, brincar com elas, criar novas formas, apreciar a beleza de todas. Mas nao tem mais necessidade de se apegar a nenhuma delas.Enquanto voce nao esta consciente do Ser, a realidade dos outros seres humanos vai causar uma ilusao, porque voce ainda nao encontrou a sua realidade. A mente vai gostar ou nao da forma, nao so do corpo, mas tambem da mente deles. O verdadeiro relacionamento so e possivel quando existe uma consciencia do Ser.A partir do Ser, voce vai perceber o corpo e a mente da outra pessoa como se fosse uma tela, por tras da qual voce pode sentir averdadeira realidade deles, como voce sente a sua. Assim, ao se confrontar com o sofrimento de outra pessoa ou com um comportamento inconsciente, voce fica presente e em contato com o Ser e, desse modo, e capaz de olhar alem da forma e sentir o Ser radiante e puro da outra pessoa. No nivel do Ser, todo sofrimento e visto como uma ilusao, uma consequencia da identificacao com a forma. Milagres de cura as vezes acontecem atraves dessa descoberta, atraves do despertar da consciencia do Ser nos outros - se estiverem prontos.A compaixao e a consciencia de uma forte ligacao entre voce e todas as criaturas. Na proxima vez que disser "Nao tenho nada em comum com essa pessoa", lembre-se de que voce tem muitas coisas em comum. Daqui a alguns anos - dois ou setenta, nao faz muita diferenca -, os dois terao corpos apodrecidos, depois serao po, depois nada restara. Isso e uma percepcao humilde e sensata que nao deixa muito espaco para o orgulho.Isso e um pensamento negativo? Nao, apenas um fato. Por que fechar os olhos para isso? Nesse sentido ha uma completa igualdade entre voce e todas as outras criaturas.UMA DAS MAIS PODEROSAS praticas espirituais e meditar profundamente sobre a mortalidade das formas fisicas, inclusive da sua. Isso se chama: morrer antes que voce morra.Va fundo nisso. A sua forma fisica esta se dissolvendo, e nada. Entao surge um momento em que todas as formas mentais ou pensamentos tambem morrem. Mas voce ainda esta la - a presenca divina que voce e: radiante, completa-mente consciente.Nada que e real morre de verdade, somente os nomes, as formas e as ilusoes.Nesse nivel profundo, a compaixao se torna um
remedio no sentido mais amplo. Nesse estado, a sua influencia curativa sebaseia nao no fazer mas no ser. Todas as pessoas com quem voce mantiver contato serao tocadas pela sua presenca e afetadas pela paz que voce emana, quer elas estejam ou nao conscientes disso. Quando estiver inteiramente presente e as pessoas a sua volta tiverem um comportamento inconsciente, voce nao vai sentir necessidade de reagir. A sua paz sera tao grande e profunda que tudo que nao for paz desaparecera nela, como se nunca tivesse existido. Isso quebra o ciclo carmico de acao e reacao.Os animais, as arvores, as flores vao sentir a sua paz e reagir a ela. Voce ensinara atraves do ser, atraves da demonstracao da paz de Deus.Voce passara a ser a "luz do mundo", uma emanacao da pura consciencia, e assim eliminara a causa do sofrimento. Voce eliminara a inconsciencia do mundo.
COMECE POR ADMITIR que e resistencia. Esteja la quando a resistencia aparecer. Observe de que modo a sua mente a cria, que nome da a situacao, a voce mesmo ou aos outros. Observe o processo de pensamento envolvido. Sinta a energia da emocao.Ao testemunhar a resistencia, voce vai verificar que ela nao tem nenhum proposito. Ao focalizar toda a sua atencao no Agora, a resistencia inconsciente passa a ser consciente, e isso e o fim dela.Voce nao pode estar infeliz e consciente. Se ha infelicidade, negatividade ou qualquer forma de sofrimento, significa que existe resistencia, e a resistencia e sempre inconsciente.Voce escolheria a infelicidade? Se nao escolheu, como ela apareceu? Qual e o proposito dela? Quem a esta mantendo viva?Voce diz que esta consciente da sua infelicidade, mas a verdade e que voce esta identificado com ela e mantem vivo esse processo de identificacao, atraves de um pensamento compulsivo. Tudo isso e inconsciencia. Se voce estivesse consciente, quer dizer, totalmente presente no Agora, toda a negatividade iria se dissolver quase instantaneamente. Ela nao conseguiria sobreviver na sua presenca. Porque so consegue sobreviver na sua ausencia. Nem mesmo o sofrimento consegue sobreviver muito tempo diante da presenca. Voce mantem a infelicidade viva quando da tempo a ela. Esse e o sangue dela. Remova o tempo, concentrando uma percepcao intensa no momento presente, e ela morre. Mas voce quer mesmo que ela morra? Voce ja teve mesmo o bastante dela? Quem voce seria sem ela?Ate que voce pratique a entrega, a dimensao espiritual e algo a respeito do que voce ja leu, ouviu falar, escreveu, pensou, acreditou ou nao. Nao faz diferenca.NAO ATE QUE a entrega se torne uma realidade em sua vida.No momento da entrega, a energia que voce desprende e que passa a governar sua vida e de uma frequencia vibracional muito maior do que a energia da mente, que ainda governa o nosso mundo.Atraves da entrega, a energia espiritual penetra nesse mundo. Ela nao gera sofrimento para voce, para outros seres humanos ou para qualquer outra forma de vida no planeta. Toda resistencia interior e vivenciada como uma negatividade. Toda negatividade e uma resistencia. Nesse contexto, as duas palavras sao quase sinonimas.A negatividade vai de uma irritacao ou impaciencia a uma raiva furiosa, de um humor deprimido ou um ressentimento a um desespero suicida. As vezes, a resistencia faz disparar o sofrimento emocional, caso em que mesmo uma situacao banal pode produzir uma negatividade intensa, como a raiva, a depressao ou um profundo pesar.O ego acredita que, atraves da negatividade, pode manipular a realidade e conseguir o que deseja. Acredita que, atraves dela, pode atrair uma circunstancia desejavel ou dissolver uma indesejavel.Se "voce" - a mente - nao acreditou que a infelicidade funciona, por que a criaria? O fato e que essa negatividade nao funciona. Em vez de atrair uma circunstancia desejavel, ela a interrompe ao nascer. Em vez de desfazer uma circunstancia indesejavel, ela a mantem no lugar. Sua unica "utilidade" e que ela fortalece o ego, e essa e a razao pela qual ele a adora. Uma vez que
voce tenha se identificado com alguma forma de negatividade, nao vai querer que ela desapareca e, em um nivel inconsciente mais profundo, nao vai desejar uma mudanca positiva. Ela iria ameacar a sua identidade como uma pessoa depressiva, zangada ou dificil de lidar. Voce entao passa a ignorar, negar ou sabotar aquilo que e positivo em sua vida. E um fenomeno comum. E tambem doentio.OBSERVE AS PLANTAS e os animais, aprenda com eles a aceitar aquilo que e e a se entregar ao Agora.Deixe que eles lhe ensinem o que e Ser.Deixe que eles lhe ensinem o que e integridade - estar em unidade, ser voce mesmo, ser verdadeiro.Aprenda como viver e como morrer, e como nao fazer do viver e do morrer um problema.As emocoes negativas repetitivas podem, as vezes, conter uma mensagem, como ocorre com as doencas. Qualquer mudanca que voce faca, seja ela ligada ao seu trabalho, seus relacionamentos ou seu meio ambiente, e apenas uma mascara, a menos que se origine de uma mudanca no seu nivel de consciencia. E, ate onde isso interessa, so pode significar uma coisa: estar mais presente. Quando voce ja tiver alcancado um certo grau de presenca, nao precisara mais da negatividade para lhe dizer o que e necessario na sua situacao de vida.Mas, enquanto a negatividade estiver la, utilize-a. Use-a como um tipo de sinalizador, um lembrete para estar mais presente.SEMPRE QUE SENTIR a negatividade crescer dentro de voce, causada ou nao por um fator externo, um pensamento ou mesmo nada em particular, olhe para ela como se fosse uma voz dizendo: "Atencao. Aqui e Agora. Acorde. Largue a sua mente. Esteja presente." Ate mesmo a mais leve irritacao e significativa e precisa ser conhecida e observada. Do contrario, havera um aumento cumulativo de reacoes nao-observadas.Voce pode descarta-la assim que perceber que nao quer ter esse campo de energia no seu interior e ele nao tem nenhum objetivo. Mas certifique-se de que voce se livrou completamente dela. Se nao conseguir, simplesmente aceite que ela esta ali e concentre a sua atencao no sentimento.UMA ALTERNATIVA PARA descartar uma reacao negativa e faze-la desaparecer ao imaginar a si mesmo se tornando transparente para a causa externa da reacao.Recomendo que voce pratique primeiro com as coisas do dia-a-dia. Vamos dizer que voce esteja em casa. De repente, vindo da rua, comeca a soar um alarme insistente de carro. Surge uma irritacao. Qual e o objetivo dessa irritacao? Nenhum ate aqui. Por que voce a criou? Voce nao a criou. Quem criou foi a mente. Ela teve uma reacao totalmente automatica, totalmente inconsciente.Por que a mente a criou? Porque ela sustenta a crenca inconsciente de que a resistencia dela, que voce absorve como alguma forma de negatividade ou infelicidade, vai dissolver a condicao indesejada. Isso naturalmente e uma ilusao. A resistencia que ela cria, nesse caso a irritacao ou raiva, e muito mais desagradavel do que a causa original que ela esta tentando desfazer.Tudo isso pode ser transformado em pratica espiritual.SINTA-SE FICANDO TRANSPARENTE, sem a solidez de um corpo material. Agora, permita que o barulho, ou
o que estiver causando a emocao negativa, passe atraves de voce. Ele nao esta mais golpeando uma "parede" solida dentro de voce. Como disse, pratique primeiro com as coisas simples. O alarme do carro, o latido de um cachorro, o choro de uma crianca, o barulho do trafego. Em vez de ter uma parede de resistencia dentro de voce, que e atingida de modo constante e doloroso pelas coisas que "nao deveriam estar acontecendo", deixe que tudo passe atraves de voce.Alguem diz alguma coisa grosseira para ferir voce. Em vez de desencadear uma reacao inconsciente e uma negatividade, como uma agressao, uma defesa ou um retraimento, voce deixa isso passar atraves de voce. Nao ofereca resistencia. E como se nao existisse mais ninguem ali para ser machucado. Isso e perdao. Nesse sentido, voce se torna invulneravel.Pode dizer a essa pessoa que o comportamento dela e inaceitavel, se voce escolher fazer isso. Mas essa pessoa ja nao tem mais o poder de controlar o seu estado interior. Voce passa a estar em seu poder - nao mais em poder de alguem, nem sob o governo da mente. Quer seja um alarme de carro, uma pessoa grosseira, uma inundacao, um terremoto ou a perda de todos os seus bens, o mecanismo de resistencia e o mesmo.Voce ainda esta procurando la fora e nao consegue escapar do modo de busca. Talvez o proximo seminario lhe traga a resposta, talvez aquela nova tecnica. Diria a voce:NAO BUSQUE A PAZ. Nao busque nenhum outro estado alem daquele em que voce esta agora, senao vai criar um conflito interno e uma resistencia inconsciente.Perdoe a si mesmo por nao estar em paz. No momento em que voce aceitar completamente a sua intranquilidade, ela setransformara em paz. Qualquer coisa que voce aceite comple-tamente vai leva-lo ate la, vai levar voce ate a paz. Esse e o milagre da entrega. Quando aceitamos o que e, todo momento e o melhor. Isso e iluminacao.
Em situacoes extremas, pode ser impossivel aceitar o Agora, mas sempre temos uma segunda chance na entrega.NOSSA PRIMEIRA CHANCE e nos entregarmos, a cada instante, a realidade do momento. Sabendo que aquilo que e nao pode ser desfeito - porque ja e -, dizemos sim aquilo que e ou aceitamos o que nao e.Entao fazemos o que tem de ser feito, o que quer que a situacao exija.Se nos submetemos a esse estado de aceitacao, deixamos de criar negatividade, sofrimento ou infelicidade. Passamos a viver em um estado de nao-resistencia, um estado de graca e de luz, livre das disputas. Sempre que voce for incapaz de realizar isso, sempre que perder essa oportunidade, seja porque nao esta gerando uma presenca consciente o bastante para evitar o surgimento do padrao de resistencia habitual, seja porque as circunstancias sao tao extremas que sao completamente inaceitaveis, voce esta criando alguma forma de dor, alguma forma de sofrimento.Pode parecer que e a situacao que esta causando o sofrimento, mas nao e bem assim: a responsavel e a sua resistencia.AQUI ESTA a sua segunda chance de entrega: se voce nao consegue aceitar o que esta la fora, aceite entao o que esta dentro.Isso quer dizer: nao resista ao sofrimento. Permita que ele esteja ali. Entregue-se ao pesar, ao desespero, ao medo, a solidao, ou a qualquer forma que o sofrimento assuma. Abrace o sofrimento.Veja, entao, como o milagre da entrega transforma o sofri-mento profundo em uma paz profunda. Essa e a sua crucificacao. Permita que ela seja a sua ressurreicao e ascensao ao ceu.Quando a sua dor e profunda, tudo o que se disser a respeito de entrega vai, provavelmente, lhe parecer superficial e sem sentido. Quando o seu sofrimento e profundo, voce provavelmente tem um grande anseio de escapar e de nao se entregar a ele. Voce nao quer sentir o que esta sentindo. O que pode ser mais normal? Mas nao tem escapatoria, nenhuma saida.Existem algumas pseudo-saidas como o trabalho, a bebida, as drogas, a raiva, as projecoes, as abstencoes, etc., mas elas nao libertam voce do sofrimento. O sofrimento nao diminui de intensidade quando voce o torna inconsciente. Quando voce nega o sofrimento emocional, tudo o que voce faz ou pensa fica contaminado por ele. Voce o irradia, por assim dizer, como a energia que se des-prende de voce, e outros vao capta-lo subliminarmente. Se essas pessoas estiverem inconscientes, podem ate se ver compelidas a agredir ou machucar voce de alguma forma, ou voce pode machuca-las em uma projecao inconsciente do seu sofrimento. Voce atrai e transmite aquilo que corresponde ao seu estado interior.QUANDO NAO EXISTE caminho para fora, existe sempre um caminho atraves. Portanto, nao fuja do sofrimento. Enfrente-o. Sinta-o plenamente. Sinta-o, mas nao pense a respeito dele! Fale dele, se necessario, mas nao crie uma historia na sua mente a respeito dele. De toda a sua atencao ao sofrimento, nao a pessoa ou ao acontecimento que podem te-lo provocado.Nao permita que a mente use o sofrimento para criar uma identidade de vitima para voce em funcao dele. Sentir pena de si mesmo
e contar a sua historia aos outros vai fazer com que voce fique paralisado no sofrimento.Se for impossivel se afastar desse sentimento, a unica possibilidade de mudanca e se mover em direcao a ele, do contrario nada vai mudar.Portanto, de a sua completa atencao ao que voce sente e evite dar um nome a isso mentalmente. Ao se dirigir para o sentimento, fique intensamente alerta.No principio, pode parecer um lugar escuro e aterrador, e, quando vier o impulso para se afastar, observe-o, mas nao se deixe guiar por ele. Permaneca colocando a sua atencao no sofrimento, permaneca sentindo o pesar, o medo, o pavor, a solidao, o que for.Fique alerta, fique presente, com todo o seu Ser, com cada celula do seu corpo. Ao fazer isso, voce esta trazendo uma luz para a escuridao. E a chama da sua consciencia.Nesse ponto, voce nao precisa mais se preocupar com a entrega. Ela ja aconteceu. Como? A atencao completa e a aceitacao com-pleta, e entrega. Ao dar atencao completa, voce esta usando o poder do Agora, que e o poder da sua presenca. Nenhum indicio de resistencia consegue sobreviver nele. A presenca remove o tempo. Sem o tempo, nenhum sofrimento e nenhuma negatividade conseguem sobreviver.A ACEITACAO DO sofrimento e uma viagem em direcao a morte. Encarar o sofrimento profundo, permitindo que ele exista, colocando a sua atencao sobre ele, e entrar na morte conscientemente. Quando tiver morrido essa morte, voce percebera que nao existe morte e que nao ha nada a temer. So quem morre e o ego.Imagine um raio de sol que se esqueceu que e uma parte inseparavel do Sol, acredita que precisa lutar pela sobrevivencia e, assim, cria e se apega a uma outra identidade diferente da do Sol. Sera que a morte dessa ilusao nao seria incrivelmente libertadora?VOCE QUER TER uma morte facil? Prefere morrer sem sofri-mento, sem agonia? Entao, morra para o passado a cada instante e permita que a luz da sua presenca apague o pesado e limitado "eu" que voce pensou que era "voce".
Somente alguem inconsciente vai tentar usar ou manipular os outros, mas a verdade e que somente as pessoas inconscientes podem ser usadas e manipuladas. Se voce reage ou se opoe ao com-portamento inconsciente dos outros, tambem fica inconsciente.Porem, a entrega nao significa uma permissao para que pessoas inconscientes usem voce. De jeito nenhum. E possivel dizer "nao" de modo firme e claro para alguem e, ao mesmo tempo, permanecer em um estado de nao-resistencia interior.AO DIZER "NAO" a uma pessoa ou situacao, voce nao deve reagir, mas agir de acordo com um insight, uma firme conviccao do que e certo ou errado para voce naquele momento. Permita que isso seja um "nao" sem reacao, um "nao" de alta qualidade, um "nao" livre de toda a negatividade e, desse modo, nao gere mais sofrimento.Se voce nao consegue se entregar, aja imediatamente. Fale ou faca alguma coisa para provocar uma mudanca na situacao, ou se afaste dela. Seja responsavel pela sua vida.Nao polua o seu lindo e radiante Ser interior, nem a Terra, com negatividade. Nao transmita infelicidade, nem deixe que ela crie um lugar dentro de voce.SE VOCE NAO puder tomar uma atitude - se voce estiver na prisao, por exemplo , entao so lhe restam duas opcoes: resistir ou se entregar. A escravidao ou a liberdade interior, do ponto de vista das condicoes exteriores. O sofrimento ou a paz interior.Seus relacionamentos vao mudar profundamente atraves da entrega. Se voce nunca consegue aceitar o que e, consequentemente nao e capaz de aceitar qualquer pessoa do jeito que ela e. Voce esta sempre julgando, criticando, rotulando, rejeitando ou tentando mudar as pessoas.Alem disso, se continuar a transformar o Agora em um meio para atingir um fim no futuro, tambem vai considerar as pessoas com quem se relaciona como um meio para atingir um objetivo. O relacionamento, o ser humano, passa entao a ter uma importancia secundaria para voce, ou mesmo nenhuma importancia. O que vale e o que voce consegue extrair do relacionamento: um ganho material, uma sensacao de poder, um prazer fisico ou alguma forma de gratificacao do ego.DeIxe-me ilustrar como a entrega pode agir nos relacionamentos.QUANDO SE ENVOLVER em uma discussao ou um conflito com um socio, ou um amigo, observe como voce se coloca na defensiva quando a sua propria posicao e atacada, ou sinta a potencia da sua propria agressao ao atacar a posicao da outra pessoa. Observe o apego aos seus pontos de vista e opinioes. Sinta a energia mental e emocional por tras da sua necessidade de ter razao e de mostrar a outra pessoa que ela esta errada. Essa e a energia da mente egoica. Voce a torna consciente ao reconhece-la, ao senti-la o mais completamente possivel.De repente, no meio de uma discussao, voce descobre que pode fazer uma escolha e resolve abdicar da sua propria reacao, so para ver o que acontece. Voce se entrega.Nao quero dizer abrir mao da sua reacao verbalmente dizendo "esta bem, voce tem razao", com um ar no rosto que diz "estou acima de toda essa inconsciencia infantil". Isso e apenas