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epensar. Por isso, precisamos prestar atencaono outro, escutar as suas verdades, os seus argumentos, para, a partir dai,fazer a reflexao. Ou seja, a partir do olhar do outro, olhar para dentro de si,pois so assim podemos perceber quando somos nos que estamos desejando algo ousao os outros que desejam por nos.E mais, prestar atencao no outro,significa tambem escutar. Ouvir o que nos dizem pode fazer a diferenca em nossaconduta futura. Segundo Delia SteinbergGuzman[2],licenciada em Filosofia pela Universidade de Buenos Aires e membro da NovaAcropole Organizacao Internacional [...] Ouvir e poder fazer acomparacao com o que nos pensamos e ter a oportunidade de calibrar, apos essacomparacao, o peso dos nossos pensamentos. Ouvir e saber intervir no momentooportuno, sem interromper bruscamente e sem passar por alto o que o outro estaa dizer.Areferida filosofa, afirma ainda:O que so se ouve a si mesmo, o que so aprecia as suasproprias ideias, o que se sente atraido pelo som da sua propria voz, o que naoconcede importancia a existencia de outras pessoas e usa-as apenas como ecrapara reflectir as suas palavras, nunca podera conversar, nunca podera estabeleceruma salutar relacao humana.Ha que saber ouvir. Nao e preciso ser-se mudo ouretraido, mas antes usar essa faculdade excelente que nos faz tomar emconsideracao quem temos pela frente, a quem procura uma relacao tanto como nosa procuramos. Ouvir e uma arte: requer prestar atencao, valorizar o que osoutros dizem, entender por que e que dizem as coisas que nos dizem, ler nosolhos do que fala tanto como se ouvem as suas palavras, colaborar em silenciocom gestos que indiquem a nossa activa participacao no dialogo.Ouvir e poder fazer a comparacao com o que nos pensamose ter a oportunidade de calibrar, apos essa comparacao, o peso dos nossospensamentos. Ouvir e saber intervir no momento oportuno, sem interromperbruscamente e sem passar por alto o que o outro esta a dizer. E responderpartindo daquilo que nos disseram e formar um fio condutor inteligente, paraque a conversa tenha um sentido, ou seja, principio, meio e fim. Ouvir ecompreender os outros e a nos proprios. Neste mundo tao carente de virtudes,bem podemos, como filosofos, retomar esta valiosa atitude que traz tantosbeneficios a todos nos.O que e capaz deconversar, alternando engenhosamente as suas intervencoes com as dos demais, oque ouve os outros tanto ou mais do que a si mesmo, sabe colher tesouros emtodos os cantos e momentos da vida. Desenvolve a observacao, a paciencia, orespeito e a capacidade de pensar. Saber ouvir e a melhor maneira de saberfalar.Claro fica, na historieta, a faltade atencao, do olhar sobre o outro, do olhar do pai (e da mae tambem) sobre ofilho, que tomaram atitudes prepotentes, uma vez que nao deram a devidaatencao, como se seus conhecimentos sobre o fato fossem muito superiores ao dacrianca, sem refletir sobre suas proprias condutas e atitudes, o que nos revelao quanto o ser humano tem ainda que aprender com o proximo e com as coisas davida. Mas a inteligencia da crianca faloumais alto que a dos adultos, talvez pelo fato que sua mente ainda nao estacorrompida pelas ideias do mundo exterior. Seu ato,
foi uma outra linguagem, uma outra forma de chamar a atencao:se nao querem me ouvir falando, prestam atencao em mim fazendo. [1] Marcos, Alfredo (2001). Etica ambiental.Valladolid: Universidad de Valladolid, pp. 17-9 (Traduzido e adaptado por VitorJoao Oliveira). Disponivel em: http://qualia-esob.blogspot.com.br/search/label/%C3%89tica%20Ambiental.Acesso em 07 ago 2012[2] Saber Ouvir. Disponivel em:http://nova-acropole.org.br/info/delia-steinberg-guzman. Acesso em 08 ago 2012
juridicapropria, ao contrario de seus orgaos.3. Reflexos ProcessuaisDemonstrada a diferenca marcanteentre as naturezas juridicas dos dois institutos, disso extrai-se os reflexospara a seara processual de modo que, se a acao foi ajuizada em face do"orgao" e nao em face do Municipio, configura-se erro grave na delimitacaodo polo passivo, pois como ja citado, nas licoes de Hely Lopes Meirelles"no rigor juridico, esses vocabulos tem sentido diverso: Municipio epessoa juridica; Prefeitura e orgao e Prefeito e agente."[5]Portanto,ajuizada acao em face da Prefeitura, tem-se que foi ajuizada em face de orgao.Destaforma, nos termos do artigo 267, 3o, 2a parte do CPC, ocorre no caso em tela afalta de pressuposto processual devalidade ou desenvolvimento valido, com supedaneo nos arts.267, IV e 3o c/c 301, X, todos do Codigo Processual Civil. Eo que, alias, confirmam Nelson Nery Junior e Rosa Maria de Andrade Nery, paraos quais "a capacidade daspartes e a regularidade de sua representacao judicial sao pressupostosprocessuais de validade. A falta desses pressupostos acarreta a extincao doprocesso sem julgamento do merito." [6]E,bem por isso, que o legislador processual fez plasmar no art. 12, II do Codigode Processo Civil a quem competiria representar o Municipio ativa e passivamente (o Prefeito e seus Procuradores).Nao permitiu que o fizesse o orgao.A norma que dai se extrai e imperativa e, pois, de interpretacao restrita.Admitir-se o contrario seria o mesmo que se ter o coracao representando todauma pessoa humana, isto e, tomar-se a parte pelo todo, o que, data venia,nao encontra agasalho juridico.Assim,apontado a falta de pressupostos processuais de validade, osquais, uma vez inobservados, levam o feito a ser extinto sem perquiricao acercado merito (CPC, 267, IV).[1]MEIRELLES, Hely Lopes. Direito Municipal Brasileiro. 6a ed.. Sao Paulo:Malheiros, 1993, pp. 518 e 520.[2]MELLO, Celso Antonio Bandeira de. Curso de Direito Administrativo. 15aed.. Sao Paulo: Malheiros, 2003, p. 130[3]MIRANDA, Francisco Cavalcanti Pontes de. Comentarios ao Codigo de ProcessoCivil. 5a ed.. Tomo I. Atualizado por Sergio Bermudes. Rio de Janeiro:Forense, 1995, p. 288[4]SILVA, Ovidio A. Baptista da e GOMES, Fabio. Teoria Geral do Processo Civil.3a ed.. Sao Paulo: Revista dos Tribunais, 2002, p. 141.[5]MEIRELLES, Hely Lopes. Mandado de Seguranca, Acao Popular, Acao CivilPublica, Mandado de Injuncao, "Habeas data", Acao Direta deInconstitucionalidade, Acao Declaratoria de Constitucionalidade e Arguicao deDescumprimento de Preceito Fundamental. 25a ed.. Sao Paulo: Malheiros,2003, p. 58, nota no 7[6] NERY,Nelson Nery Junior e NERY, Rosa Maria de Andrade. Codigo de Processo Civilcomentado e legislacao processual civil extravagante em vigor. 6a ed.. SaoPaulo, RT, 2002.
A verdade. Logo que ingressei no curso superior em Filosofia, escrevi um artigo, para o "blog"da turma. nao era muito profundo, porem, acho que de certa forma alcancou muitas pessoas (muito embora hoje eu tenha uma percepcao diferente sobre alguns pontos de vistas colocados a epoca). Transcrevo aqui para poderem aprecia-lo, sem moderacao!"Como pontape inicial, vou escrever sobre um tema filosofico, que ninguem nunca chegou a um consenso ao longo dos tempos, mas que a alguns dias me corroeu o pensamento: a verdade. Mas afinal o que e a verdade?A grande verdade e que verdade nunca tem resposta, cada um acredita no que quer ( Certa vez li algo que dizia o seguinte cada pessoa possui sua propria verdade, e tudo aquilo em que uma pessoa acredita passa a ser a sua verdade. O que nos nao podemos fazer e "parar" no tempo, nos fechar para outras possibilidades e ideias, pois o que hoje acreditamos ser o correto, pode ser provado amanha o contrario. E e neste ponto que faco a reflexao: sera que tudo aquilo que cremos e verdadeiro? Sera que nao ha outro lado de uma mesma historia? Sera que antes de julgar alguem baseado na verdade dos outros nao deveriamos dar oportunidade para esse alguem mostrar a sua verdade? Infelizmente muitas vezes nao agimos assim, pois acreditamos fielmente que estamos corretos e ai daquele que diga o contrario, afinal a verdade e minha, so minha e ponto final. E como diz um proverbio iraniano:A verdade e um espelho que caiu das maos de Deus e se quebrou. Cada um recolhe o pedaco e diz que toda a verdade esta naquele caco.Explicando o proverbio, e mais ou menos assim: a verdade e um conjunto de fatos, mas as vezes insistimos em pegar apenas pequenos fragmentos, pequenos pedacos, e acreditamos que fomos o sortudo, que a verdade se concentrou so neste fragmento que possuimos, sem considerarmos o todo, sem considerar que a verdade estava por todo o espelho, e que para entende-la seria necessario juntar os outros cacos, os outros fragmentos. E quando agimos assim, quando nao juntamos os outros pedacos, descobrimos com o tempo (e o tempo e o senhor da razao) que talvez nao tinhamos a verdade por completo.Por isso, depois de muito refletir sobre o que e a verdade, resolvi que na minha vida, nada mais sera de imediato, resolvi que em tudo darei um tempo, resolvi que antes de qualquer opiniao vou primeiro recolher os outros pedacos. Como este blog foicriado com o objetivo de tratar de assuntos ligados ao Direito Municipal (queinclusive e o titulo do blog), iria escrever sobre as origens do municipio.Porem, alem dos livros que possuo, existe materiais bons na rede mundial, deforma que vou postar alguns excertos colhidos de alguns artigos de otimaqualidade. Neste trecho escolhido do artigo "O Municipio na Historia doBrasil", de Maria Elizabete Marcondes Guimaraes, e tracado um panoramahistorico da formacao do municipio. Vejamos!OMUNICIPIO NA HISTORIA GERAL OMunicipio como unidade politico-administrativa surgiu com a Republica Romanaque premiava as cidades que aceitavam pacificamente a sua dominacao, dando-lhesprivilegios privados (jus connubi,
necessariopara fortalecer a realeza, e de obter uma fonte de recursos para manutencao daMonarquia Portuguesa, instalada em Lisboa em 1147 por Afonso Henriques. Ossistemas de impostos tinham uma vasta nomenclatura: relegos, portagens,montados, talhas dEl-rei, quintos, acougagens, martinegas, ochavas, alcaidarias,almocrevarias, entre outras.Ascidades e vilas tinham direito de enviar dois homens bons (procuradores) asCortes, que eram orgaos naturais para recebimento das queixas contra o rei eseus delegados. Alguns historiadores atribuem a essas Cortes carater consultivoe outros deliberatorio, moderando os poderes do rei, como um terceiro Estado.Em 1385 as Cortes aclamaram o rei Joao I, e segundoWolgran Junqueira Ferreira, lhe impuseram as seguintes condicoes: a formar oseu conselho de cidadaos das principais cidades do reino escolhidos porproposta de listas triplices; ouvir os povos em tudo o que fosse de seusinteresses e nao impor tributos, fazer a paz e a guerra sem o seuconsentimento. (1995c, p.18)Na IdadeMedia o Conselho de Magistrado foi substituido pelo Colegio de Homens Livres,denominado Assembleia Publica de Vizinhos, com funcoes administrativa, policiale judicial.Acobranca de tributos (monera) e a criacao de cargos de alcaide, alvacis ealmataceis foram contribuicoes arabes na organizacao administrativa dosMunicipios.Asatribuicoes edilicias da Antiguidade de carater eminentemente administrativotransformaram-se nas funcoes politico-administrativas do Municipio, que seestende, na atualidade, por todo o territorio do Municipio.Datradicao Romana restaram os edis e da Idade Media os Conselhos dos HomensLivres, hoje transformados nas Camaras de Vereadores, cujos membros saorepresentantes da comunidade e fiscalizam o Poder Executivo Municipal.Estatradicao se fixa em nosso modelo de organizacao e se desenvolve ao longo dahistoria do Brasil, com importante contribuicao para a nossa evolucaopolitico-administrativa. GUIMARAES. Maria Elisabete Marcondes. O Municipio na Historia do Brasil. Disponivel em: http://www.drabete.adv.br/index.php?option=com_content&view=article&id=9:o-municipio-na-historia-do-brasil&catid=4:textos&Itemid=5. Acesso em 22 out 2011.
na academia, e possivel se exercitar por mais tempo e, assim, conseguir ainda mais musculos em relacao as pessoas que levantam pesos pesados, pois elas se cansam mais rapido e, em media, se exercitam menos", resume o cientista Stuart Phillips, em entrevista ao site da FoxNews.
Existem dezenas de exercicios para aumentar, definir ou fazer seu peito aparecer mais. O Peck Deck e um dos aparelhos mais utilizados e disputados para isso. Tambem conhecido como Fly, o aparelho funciona como dois halteres que voce pressiona ate o peito, so que fixos. Confira abaixo um treino bem interessante.Treino de Peito3 series de 8 crucifixo ou supino reto3 series de 8 supino inclinado3 series de 8 Peck DeckObs.: Consulte o professor para saber qual o peso ideal a ser puxado. Nos treinamentos realizados na academia e aconselhavel o uso de meias de algodao, que alem de impedirem o atrito, absorvem o suor do pe com mais facilidade. O ideal e que as meias sejam sem costura, ou o mais sutil possivel, pois dependendo da pele e do calcado utilizado, a costura pode pressionar a circulacao sanguinea dos pes, que tem vasos bem pequenos, e obstruir causando possiveis lesoes e inflamacoes. A moda na academia esta cada vez mais atual. Foi-se o tempo em que malhacao era sinonimo de calca comprida com camisetao, hoje as pecas sao tao bonitas quanto as roupas que usamos para sair. E por este e outros motivos que na hora de escolher a roupa para academia e preciso levar em consideracao algumas dicas basicas que usamos no dia-a-dia.Na hora de escolher sua roupa de ginastica e preciso saber identificar os pontos fortes e os pontos fracos do seu corpo, saber o que e preciso disfarcar e o que pode ser valorizado. Respeite os formatos do seu corpo valorizando algumas partes sem parecer vulgar. As cores, estampas, texturas, detalhes e tipo de tecido, tambem devem ser levados em conta e escolhidas com muito bom senso. Evite ao maximo roupas muito justas e com muita transparencia, isso vale principalmente para as calcas. Voce fica na frente do computador por horas e sai do servico meio curvado? Ta na hora de mudar esta rotina, ou pelo menos dar um upgrade nesta situacao. Veja abaixo alguns exercicios que irao tornar seu dia mais produtivo, e o melhor de tudo, sem dor nas costas. ;D A presenca de fibras, proteinas, magnesio e algumas vitaminas tornam o arroz integral um alimento especialmente importante para aqueles que buscam o emagrecimento. Ele pode auxiliar na sensacao de saciedade, reducao do colesterol, da glicose sanguinea, da ansiedade e da depressao. Obviamente, isso so sera alcancado quando o arroz fizer parte de uma alimentacao individualmente equilibrada e rotineira.Agora resta a pergunta: como essa casquinha, que parece tao insignificante, consegue resultados tao surpreendentes?A resposta esta no seu teor de fibras. Quanto maior seu valor, menor e a quantidade de glicose e lipidios absorvidos. Esses fatores sao importantes para evitar a deposicao de gordura intra-abdominal. E que as fibras formam uma especie de goma quando entram em contato com a agua e, assim, tornam a digestao mais lenta, fazendo com que o acucar proveniente dos alimentos seja assimilado aos poucos. Se nao fosse dessa forma, aumentaria a producao de insulina, hormonio responsavel por mandar a glicose para dentro das celulas. So que, em excesso, ele infla os pneus
Galera, nos dias 25 e 27 de julho, das 18 as 19 horas, a Academia Corpo Dourado estara realizando um Aulao de Muay Thai. Contamos com a presenca de todos! ;D O numero de mulheres alcoolatras esta crescendo. Uma pesquisa feita pelo Ministerio da Saude revela que as brasileiras estao bebendo cada vez mais. O percentual de pessoas do sexo feminino que beberam exageradamente esta proximo de 12%, enquanto que, nos anos anteriores, os indicadores foram menores, sendo de 9,3%, em 2007, e de 8,1%, em 2006.A Secretaria Nacional Antidrogas (Senad) tambem divulgou uma pesquisa que mostra que elas estao comecando a beber cedo: entre 13 e 15 anos. Para a psiquiatra Camila Magalhaes Silveira, da Faculdade de Medicina da USP, o vicio e uma maneira errada de se destacar. "Com uma lata de cerveja na mao, as meninas se sentem aceitas na turma e ate disputam com os garotos para ver quem bebe mais", diz.Voce sabe beber?Medicos da Inglaterra desenvolveram uma formula (tabelas abaixo) que revela se o seu consumo de alcool esta dentro do limite tolerado pelo corpo humano. As doses seriam:Mulheres: 210 ml de alcool puro/semana ou 21 u.a (unidades alcoolicas)Homens: 280 ml de alcool puro/semana ou 28 u.a (unidades alcoolicas)Faca as contas e veja se voce ultrapassa tais valores:Volume e teor alcoolico de cada bebida Bebida Volume Teor alcoolico U.A. Cerveja lata 350 ml 5% 1,7 Cerveja garrafa 600 ml 5% 3 Cachaca 35 ml (dose) 39% 1,4 Vinho tinto 175 ml (taca) 10% 1,7 Vodca 50 ml (dose) 45% 2,2 Tequila 35 ml (dose) 36% 1,3 Calculo: volume (ml) x teor alcoolico/ 1.000 = unidade alcoolicaEXEMPLO: para quem bebeu duas latas de cerveja.700 ml (duas latas) x 5/ 1.000 = 3,5 unidadesAcima dos limites? Descubra seu estagio Homens Mulheres Entre 28 e 50 unidades alcoolicas Entre 21 e 35 unidades alcoolicas Voce esta em um nivel acima do recomendado e isso ja pode gerar problemas de saude e sociais. Os prejuizos mais comuns: excesso de peso, diabete tipo 2 e doencas cardiacas. Mais de 50 unidades alcoolicas Mais de 35 unidades alcoolicas Para quem chegou a esse resultado, um conselho: e hora de reduzir a bebedeira. Afinal, sao grandes os riscos de desenvolver dependencia alcoolica. Quando em excesso, o colesterol (gordura encontrada naturalmente em nosso organismo) torna-se o vilao das doencas cardiovasculares por entupir as arterias do coracao. Conhecido como LDL, o mau colesterol pode (e deve) ser prevenido com exercicios fisicos e dieta saudavel. Essa simples mudanca de habitos eleva a producao do bom colesterol (HDL), que limpa a circulacao sanguinea, varrendo a outra porcao da parede dos vasos.Fibras, aqui vou euErvilha, grao-de-bico, feijao e lentilha sao boas fontes de fibra, um nutriente que diminui a absorcao de gordura pelo organismo. Uma sugestao e empregar esses graos em sopas e saladas. Alimentos como a maca e a batata tambem tem uma grande quantidade de fibras na casca. Prepare saladas, tortas e sucos com eles e coma frutas frescas.Sinal vermelhoEvite comidas de origem animal, como manteiga, queijo, leite integral, bacon, salsicha, salame, presunto, gema de ovo e
pele de aves. Assim voce diminui bastante o consumo da malefica gordura saturada.O bom e velho azeiteO tempero e rico em gorduras monoinsaturadas, que atuam como protetoras do coracao. Elas diminuem o nivel do mau colesterol no sangue ao mesmo tempo em que aumentam o bom.Chocolate... pode!Estudo recente da Sociedade Britanica de Ciencia afirma que comer uma barra pequena (30 g) de chocolate meio amargo a 75% de cacau todos os dias ajuda a combater as doencas cardiacas. Isso porque o cacau tem flavonoides, que evitam o acumulo do colesterol nas arterias.
Nas pracas de grandes cidades como Sao Paulo e Rio de Janeiro ja se veem facilmente nos fins de semana grupos de pessoas fazendo exercicios sincronizados, imagine na China! A pratica do tai chi chuan, um tipo de ginastica proveniente daquele pais que mistura movimentos de luta e meditacao - e mais parece uma danca - e intensamente incentivada pelo governo local ha pelo menos 55 anos.Considerada uma arte marcial, ganhou um ritmo mais suave comparada as lutas milenares que lhe deram origem. Explica-se: os antigos mestres chineses ja reconheciam os beneficios de suas praticas e, para torna-los mais acessiveis, criaram o tai chi chuan - tai quer dizer supremo, absoluto; chi, cumeeira; e chuan, soco. Trata-se de um embate em que nao ha vencido nem vencedor, mas que proporciona equilibrio fisico e mental.O tai chi se mostra eficaz na luta contra dores no corpo, principalmente as provocadas por doencas musculares e nas articulacoes. E o que atesta um estudo financiado pelo Centro Nacional da Medicina Alternativa e Complementar, nos Estados Unidos. O trabalho contou com a participacao de 66 vitimas de fibromialgia.No final das contas, as adeptas da arte marcial apresentaram uma melhora em seu estado de saude superior a quem se dedicou apenas a exercicios de alongamento. "Essa resposta positiva talvez se deva a natureza do proprio tai chi, que combina relaxamento, alongamento e enfase cognitivo-comportamental", observa o reumatologista Roberto Ezequiel Reymann, do Grupo de Apoio a Pacientes com Fibromialgia da Universidade Federal de Sao Paulo, a Unifesp. Ultimamente eu comecei a perceber mais algumas diferencas sutis, mas significativas (p < 0.05) no modo de pensar dos europeus que jamais passaria pela cabeca de um brasileiro ou americano em geral.Aqui vao algumas dessas diferencas e eu adoraria ouvir sua opiniao sobre elas:Responsabilidade para com a sociedade.Eu sinto que os europeus em geral (ha obviamente excecoes e paises onde as coisas nao funcionam tao bem) prestam muito mais atencao no bem comum do que os brasileiros. Num sistema em que raramente alguem entra nos trens e metros para verificar se voce tem ou nao um ticket valido para a viagem, somente 1 em cada 115 pessoas nao compram um ticket. Posso estar enganada, mas imagina se as companias de transporte eliminassem as catracas nas entradas do metro e dos onibus da sua cidade (no Brasil) e somente dissesse para os usuarios que eles tem que comprar um ticket antes de entrar no metro/onibus. Quantas pessoas voce acha que pagariam pela viagem? Pouquissimas, na minha opiniao.Outro exemplo foi o que aconteceu na Alemanha ha alguns meses. Um supermercado barateiro fez um monte de propaganda porque agora eles tem um leite com marca propria que custa 35% menos que a marca mais barata. 2 meses depois dessa intervencao, a rede interrompeu a producao e venda desse leite. Por que? Ora, no Brasil, se o Big decidisse vender leite 35% mais barato, todo mundo (todas as classes sociais) ia comprar, obviamente. Na Alemanha, um pesquisa feita apos o "desastre do leite" revelou que os consumidores nao achavam que aquele era um preco justo a