Uma acao da direcao e da equipe pedagogica da escola no inicio do ano letivo, atendendo a uma solicitacao dos professores, foi de repassar aos alunos orientacoes quanto ao regimento interno da escola. Assim, informacoes sobre o calendario escolar, o organograma, a estrutura fisica, a sistematica de avaliacao e, especialmente, sobre a responsabilidade do aluno quanto ao seu aprendizado - na escola e em casa - entre outras, foram apresentadas a cada turma. Esperamos, com esta atitude de orientacao, prevenir-nos quanto aos indices indesejados de reprovacao, evasao e encaminhamentos por indisciplina,e ainda levar os alunos a perceberem que sao co-responsaveis por sua formacao, disse a diretora geral Rosa Amorim, e ainda acrescentou: esse trabalho tambem sera realizado com os pais e/ou responsaveis na primeira Assembleia com a familia, que se realizara em Abril, precisamos que todos desempenhem seu papel compromissados com a formacao do aluno-cidadao: escola, pais e, especialmente, o proprio aluno. A Unidade IntegradaJoao Paulo II com o intuito de promover um dialogo sobre os maleficios que as drogas, tanto licitas como ilicitas, provocamna vida das pessoas traz como tematica para o projeto de 2013 Apromocao da paz e saude com o foco voltado a prevencao do uso dedrogas.As atividades serao desenvolvidas numaperspectiva de promocao de habitos de saude e comportamentos preventivos,organizando aulas, pesquisas, oficinas , festivais dedicados ao Esporte e aSaude e outros eventos. Portanto, todas as acoes realizadas pelos alunos,professores, direcao, coordenacao, tecnicos administrativos e colaboradorestrarao como tema Saude e paz;adote esta ideia.Contamos com a participacao de toda a comunidade interna e externa parajuntos combatermos o que muitos consideram o mal do seculo.Participem! Sinal verde para as nozes e outras "castanhas". Presenca obrigatoria nas ceias de fim de ano, elas assumem papel importante nas dietas de emagrecimento por Fernanda Bosnich.Pequenas, essas frutinhas sao essenciais nas tradicionais mesas das festas de Natal e Ano-Novo. Alem de decorar os pratos, as tambem chamadas amendoas estao sendo progressivamente valorizadas por agregar saude a sua alimentacao. Entre as mais conhecidas e consumidas no Brasil estao: castanha-do-para, noz, amendoa, castanha de caju e avela.Como o proprio nome revela, o fruto oleaginoso possui abundancia de oleo, e, apesar de ser pequeno, suas caracteristicas sao bastante expressivas: e saudavel, nutritivo... e um tanto calorico! Porem, os especialistas garantem que o consumo moderado nao so e permitido, como indicado.NOZ: otima fonte de energia; potassio; proteina vegetal e vitamina E, que tem acao antioxidante, alem de proteger contra doencas do coracao. Tambem e rica em acido elagico, que pode inibir o crescimento de celulas cancerigenasAMENDOA: fonte de proteina, fibras e ferro, alem de conter mais calcio que o leiteAVELA: rica em potassio, proteina, vitamina E, fibras e cobreCASTANHA DE CAJU: possui proteinas, e rica em aminoacidos essenciais, aumenta os niveis de HDL (bom colesterol)CASTANHA-DO-PARA: fornece selenio, mineral antioxidante que atua no equilibrio da tireoide e do magnesio. Contem omega 3, gordura que previne doencas do coracao.DAMASCOS: Excelentes para todos os problemas de pele e respiratoriasUteis no tratamento do cancroOs damascos secos sao bons na prisao de ventre, hipertensao, anemia e retencao de liquidos Devem ser consumidos maduros e