anuais, treinos monotonos e repetitivos, condicoes patologicas pre-existentes, nutricao inadequada e, principalmente, a falta da orientacao de um profissional de educacao fisica especializado. Apesar dos poucos registros, estudos demonstram que os sintomas de overtraining ja foram observados em ate 50% dos jogadores de futebol semiprofissionais, 65% dos corredores de longa distancia e em 21% dos nadadores em equipes nacionais em algum momento da sua carreira profissional (Gastmann & Lehmann, 1998). E inquestionavel que a homeostase fisiologica necessita ser "quebrada", entretanto, um descanso adequado deve ser oferecido com objetivo de favorecer a completa recuperacao e consequentemente uma melhora na performance. Esse processo e denominado supercompensacao, estagio em que o anabolismo supera o catabolismo favorecendo as adaptacoes fisiologicas. Saber e reconhecer o momento exato da supercompensacao e muito importante, pois se a recuperacao nao for suficiente as consequencias poderao levar a um estado de overtraining que pode durar meses ou mesmo anos. O overreaching e considerado um estagio anterior ao overtraining, porem dura apenas algumas semanas e pode ser revertido com descanso adequado (Fry & Kraemer 1997), ja o burnout sao as consequencias psicofisiologicas causadas pelo excesso de treinamento, e podem levar a desistencia da atividade pela a falta de satisfacao (Smith, 1986). A sindrome do overtraining e caracterizada por uma disfuncao do eixo hipotalamo-hipofise devido a um estresse repetitivo de natureza fisica ou psicologica, o que contribui para uma desordem neuroendocrina, fator principal de sua patogenese (Rogero & Tarapegui, 2005). Esse desequilibrio pode causar uma fadiga cronica generalizada, disturbios do humor, confusao mental, depressao, aumento do indice de enfermidades e lesao (Ghorayeb & Barros, 1999), perda do apetite, aumento da frequencia cardiaca de repouso, infeccoes, gripes, disturbios do sono, desinteresse pelo treinamento (Simoes, et al 2003), perda de peso, pressao arterial elevada, disturbios gatrointestinais, e dificuldade na recuperacao dos estimulos (Tourinho Filho & Rocha, 1999). Muitos acreditam que a intensidade do treinamento seja a principal causa do overtraining, porem muitas pesquisas tem demonstrado que o aumento do volume (quantidade) e mais propicio a trazer resultados negativos que os incrementos na intensidade (Gentil, 2005). Essa relacao volume/intensidade tem sido alvo de muitas pesquisas nas quais a mensuracao periodica das taxas de hormonios esteroides como testosterona (anabolico) e cortisol (catabolico) sao frequentemente analisadas com o objetivo de indicar se o treinamento esta induzindo ou nao a uma resposta adaptativa. A razao testosterona/cortisol (T/C), em suas concentracoes plasmaticas, pode ser utilizada como sinalizadora do nivel de anabolismo/catabolismo apresentado pelo organismo. Uma queda maior que 30% nos valores de repouso pode significar uma incompleta recuperacao dos estimulos impostos (Banf et al,1993; Vervoorn et al,1991). O diagnostico do overtraining e muito complicado, nao existe, ainda, nenhum criterio exato, geralmente os medicos e treinadores tendem a buscar outras doencas antes que a confirmacao seja feita. Apesar do overtraining ter sido descoberto na decada de 1970, muitos aspectos especificos ainda nao estao claros. Os investigadores estao buscando formas de determinar o que acontece aos atletas quando se inicia o overtraining. Como a condicao patologica e fisiologica do corpo inteiro progride? Se estas questoes pudessem ser respondidas seria possivel determinar criterios