Spaece do 1o ano do ensino medio sera censitaria (apenas portugues e matematica pela matriz do spaece.) A equipe da 6o coordenadoria regional de desenvolvimento da educacao (crede) premiara aos alunos do 1o ano do ensino medio um tablet e aos alunos do 2o e 3oano um notebook, para os alunos que se destacarem. As avaliacoes sera nos dias 25 a 26 de novembro. PIPOCA (POLIFENOIS)E GOSTOSA E FAZ BEM Pesquisa mostra que a pipoca contem substancia que ajudam na recuperacao de varias doencas. Comer pipoca todos os dia sem o menor sinal de preocupacao. Esse e o sonho de muitas pessoas que adoram essa delicia feita de milho e que cai bem a qualquer hora. Pois um estudo mostrou que comer pipoca todos os dias pode fazer bem a saude.Estudos apontam que pipoca faz tao bem quanto as frutas. A pesquisa foi apresentada durante o encontro da Academia Americana de Quimica maio sociedade cientifica do mundo -, divulgado pelo site da Revista Veja. Segundo o estudo conduzido pela Universidade de Scranton, na Pensilvania, a pipoca tem uma concentracao de Polifenois, um antioxidante benefico a saude, maior do que frutas e vegetais. O estudo foi conduzido por Joe Vinson, pioneiro em analisar a composicao de substancias saudaveis. Segundo ele, os polifenois estao concentrados na pipoca porque o salgado tem apenas 4% de agua. Em frutas e vegetais, a substancia se dilui nos 90% de agua presentes nesses alimentos. Para a nutricionista Natalia Barbosa, a pesquisa descaracteriza a ideia que as pessoas fazem da pipoca? Um alimento sem nutrientes e muito calorico.A pipoca possui nutrientes importantes para a saude pela elevada concentracao de antioxidantes, que auxilia na reducao de doencas , destaca. A nutricionista reforca que trocar a pipoca por frutas e vegetais nao e uma opcao. Vale a pena consumir a pipoca e tambem esses alimentos. Nao substituir um pelo outro. Opcoes mais saudaveis:Evite adicionar sal e temperos prontos, pois eles possuem grandes concentracoes de sodio.Se for comprar a pipoca de micro-ondas, opte pela natural, sem manteiga.Ha pipoqueiras eletricas que nao precisam utilizar o oleo para estourar o milho. OLHAROutrora, agi,Indignado, zangado.Outrora, eu vi,Ferido, escorracado.Cego permaneci, Escondido, sozinho.E cedo reconheci,Irmao, amigo. Paixao senti em cada olhar trocado,Mas rancor descobri, em vossa face, estampado.Ass: Branzo PIMENTA...SIM PIMENTA, PORQUE NAO?De acordo com pesquisa realizada pela Universidade Chinesa de Hong Kong.A Pimenta possui um composto (CAPSAICINOIDES), que pode trazer varios beneficios a saude do coracao:Reducao dos niveis de colesterol ruim, diminuindo seu acumulo e aumentando sua degradacao e excrecao.Bloqueador de acao de um gene que faz com que as arterias se contraiam, restringindo o fluxo de sangue para o coracao e outros orgaos.Ajudam na liberacao de endorfinas, o que diminui a dor de enxaquecas.Auxiliam na digestao. A pimenta pode ser um complemento agradavel para as pessoas que acham o sabor quente agradavel... Dica: Quando comer pimenta e esta lhe causar uma ardencia insuportavel na boca, tome leite.ele inibe a capsina... Nascido na cidade de Sao Paulo, em 1967 , Marcelo Mendonca Rossi formou-se em Educacao Fisica, em 1989. Um ano depois, ingressou no Seminario da