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Voce nao sabe quanta coisa eu fariaAlem do que ja fizVoce nao sabe ate onde eu chegariaPra te fazer felizEu chegariaOnde so chegam os pensamentosEncontraria uma palavra que nao existePra te dizer nesse meu verso quase tristeComo e grande o meu amorVoce nao sabe que os anseios do seu coracaoSao muito mais pra mimDo que as razoes que eu tenhaPra dizer que naoE eu sempre digo simE ainda que a realidade me limiteA fantasia dos meus sonhos me permiteQue eu faca mais do que as loucurasQue ja fiz pra te fazer felizVoce so sabeQue eu te amo tantoMas na verdadeMeu amor nao sabe o quantoE se soubesse iria compreenderRazoes que so quem ama assim pode entenderVoce nao sabe quanta coisa eu fariaPor um sorriso seuVoce nao sabeAte onde chegariaAmor igual ao meuMas se preciso forEu faco muito maisMesmo que eu sofraAinda assim eu sou capazDe muito maisDo que as loucuras que ja fizPra te fazer feliz Baladas recheadas de garotas lindas, com roupas cada vez mais micros e transparentes, dancas e poses em closes ginecologicos, chegam sozinhas. E saem sozinhas. Empresarios, advogados, engenheiros que estudaram, trabalharam, alcancaram sucesso profissional e, sozinhos. Tem mulher contratando homem para dancar com elas em bailes, os novissimos personal dance, incrivel. E nao e so sexo nao, se fosse, era resolvido facil, alguem duvida? Estamos e com carencia de passear de maos dadas, dar e receber carinho sem necessariamente ter que depois mostrar performances dignas de um atleta olimpico, fazer um jantar pra quem voce gosta e depois saber que vao apenas dormir abracados, sabe, essas coisas simples que perdemos nessa marcha de uma evolucao cega. (...) Vivemos cada vez mais tempo, retardamos o envelhecimento e estamos a cada dia mais belos e mais sozinhos. Sei que estou parecendo o solteirao infeliz, mas pelo contrario, pra chegar a escrever essas bobagens (mais que verdadeiras) e preciso encarar os fantasmas de frente e aceitar essa verdade de cara limpa. Todo mundo quer ter alguem ao seu lado, mas hoje em dia e feio, demode, brega. Alo gente! Felicidade, amor, todas essas emocoes nos fazem parecer ridiculos, abobalhados, e dai? Seja ridiculo, nao seja frustrado, pague mico, saia gritando e falando bobagens, voce vai descobrir mais cedo ou mais tarde que o tempo pra ser feliz e curto, e cada instante que vai embora nao volta.Mais (estou muito brega!), aquela pessoa que passou hoje por voce na rua, talvez nunca mais volte a ve-la, quem sabe ali estivesse a oportunidade de um sorriso a dois.Quem disse que ser adulto e ser ranzinza? Um ditado tibetano diz que se um problema e grande demais, nao pense nele e se ele e pequeno demais, pra que pensar nele. Da pra ser um homem de negocios e tomar iogurte com o dedo ou uma advogada de sucesso que adora rir de si mesma por ser estabanada; o que realmente nao da e continuarmos achando que viver e out, que o vento nao pode desmanchar o nosso cabelo ou que eu nao posso me aventurar a dizer pra alguem: vamos ter bons e
maus momentos e uma hora ou outra, um dos dois ou quem sabe os dois, vao querer pular fora, mas se eu nao pedir que fique comigo, tenho certeza de que vou me arrepender pelo resto da vida.
desconhecido, descreve os primeiros cristaos aos romanos da seguinte maneira: Vivem emseus diferentes paises, mas sempre como peregrinos... Estao na carne, mas naovivem segundo a carne. Passam seus dias no mundo, mas sao cidadaos do ceu.Obedecem as leis civis, mas ao mesmo tempo, suas vidas superam a essas leis.Eles amam a todos os homens, mas sao perseguidos por todos. Sao desconhecidos econdenados. Sao levados a morte, mas serao restaurados a vida. Sao pobres, masenriquecem a muitos. Possuem pouco, mas abundam em tudo. Sao desonrados, mas emseu desonra sao glorificados... E aqueles que os aborrecem nao podem dar razaopor seu odio. As igrejas underground tem crescido e ganhado forca pelo desejo de pessoas que nao mais se conformam com um cristianismo de faz de conta, onde as pessoas honram a Cristo com os labios mas estao longe de uma entrega total ao morrer para nascer de novo, onde seu coracao e suas atitudes estao totalmente distante de Deus. Essa sede maior de buscar a santificacao impulsiona pessoas para fora do sistema religioso falido em vivemos em que nossos dias atuais.Nao somos apenas pessoas com tatuagens, alargadores, vestidos de preto, somos o efeito colateral deste sistema religioso falido. Somos aqueles que realmente morremos para tudo o que ha neste mundo inclusive para religiosidade e fanatismo ( Tai o porque da Missao Sarcofago). Omundo ja nao e o nosso lar, podemos dizer sem reserva alguma, comoPaulo, o viver e Cristo, e o morrer e ganho (Filipenses 1.21). Pr. Fabio Cruz
muito embora nao seja so dentro deste espectro de carreira que a angustia pode surgir. Dependendo da idade, quanto mais avancada, mais os conflitos em relacao ao tema se estabelecem de modo muitas vezes devastador para as mulheres. Casadas ou nao, chega um tempo em que a chamada biologia humana grita alto aos ouvidos. O que fazer em relacao a esses ditames e a questao.De outro modo nao tao diferente, as mais jovens tambem podem passar por essa modalidade de conflito. As que discutem a situacao com os parceiros e mesmo as que desejam fazer producao independente, sabem que essa mudanca de vida nao e tao facil e nem tao simples. Pelo fato de assumirem grandes responsabilidades no orcamento familiar e tambem pela abertura da insercao no mercado de trabalho, cada vez mais em condicoes igualitarias aos homens, a mulher da atualidade tornou-se consciente de suas multiplas demandas. Sabe que ser mae invoca uma qualidade de presenca e de disposicao insubstituiveis pelo menos no inicio da vida de um filho. Tambem tem consciencia de que sua vida jamais sera como antes. Por estes motivos, somados a cruzamento de historias individuais de cada mulher que esta no impasse de ter ou nao filhos, e que a demanda da busca por terapias com este tema tem aumentado significativamente. Terapias breves e focais nestes casos costumam promover excelentes resultados. Sabemos que este tipo de opcao jamais poderia ser feita satisfatoriamente em meio a solucoes matematicas ou atraves de logicas de raciocinios e, sim, por plena disposicao elaborada interiormente e clareza emocional que somente uma boa terapia pode alavancar.A decisao sobre desistir de ter filhos, da carreira profissional ou de seguir com ambas as opcoes, optando por ter filhos e seguir ao mesmo tempo com a carreira depende, como ja foi abordado anteriormente, da historia de vida de cada mulher em conflito.Existe uma tendencia da classe media em optar mais do que as outras por adiar o fato de ter filhos, ou conciliarem filhos e trabalho. Observa-se, porem, que no geral existe empate em todas as opcoes. E relevante ressaltar que, para cada escolha feita, sempre havera onus e bonus.Inumeros conflitos e angustias impensaveis podem surgir quando, por exemplo, ocorre um gravidez inesperada. A maioria busca uma boa adaptacao ao susto inicial e as que mais conflitos passam, muitas vezes recebem as benesses que um bom suporte terapeutico e capaz de oferecer.Preocupacao excessiva sobre o tema ter filhos ou dar prosseguimento a carreira profissional pode ser fator preponderante para instalacao de quadros de estresse e ansiedade. Sugiro que, se em algum momento, esse tipo de preocupacao tomar uma dimensao importante, a ponto de influenciar negativamente a qualidade do dia-a-dia, que um profissional capacitado seja procurado, em nome de evitar que estes conflitos tornem-se a causa de sintomas emocionais maiores e de solucao trabalhosa.
sexuais. No entanto, creio que antes de falarmos de atracao fisica, disposicao para o ato sexual ou sensualidade, devamos observar qual e o simbolo que a relacao sexual tem num relacionamento que, a principio, esta baseado no amor!Obviamente, a convivencia entre um casal pede contato fisico, intimidade e, consequentemente, sexo. Mas a questao e: ate que ponto um sobrevive sem o outro? E possivel amar sem transar? E possivel transar sem amar? Por quanto tempo? Quanto vale uma relacao onde o sexo insiste em existir sem o amor, ou vice-versa?Sinceramente, acredito que a melhor traducao para o ato sexual entre duas pessoas que vivem juntas e que compartilham a mesma cama, a mesma mesa, enfim, o mesmo teto, seja a tradicional expressao fazer amor.Entao, se o que os casais desejam e, sobretudo, fazer amor, a resposta e obvia! Ou seja, devemos fazer amor em todos os sentidos, em todas as suas possibilidades. Nao da para pensar num amor que teima em aparecer somente no quarto, somente sem roupa, quando o que se espera sao beijos, caricias, entrega, confianca, desejo, atracao, cheiro, gosto, toque, sussurros e, de preferencia, prazer! Nao da para fazer amor com uma pessoa durante 30 minutos ou uma hora se, durante o resto das 23 horas do dia, o que se consegue ter com ela sao discussoes, desconfiancas, criticas, grosserias ou, o que ao meu ver e ainda pior, um silencio cortante e esmagador, uma ausencia absoluta de afeto. Enfim, nao ha tesao que resista a indiferenca, a falta de companheirismo, compreensao e paciencia, muita paciencia!!! Entao, o que fazer? Desistir? Comecar de novo? Sair com outra pessoa? Ou investir de verdade nesta relacao e se dar uma nova chance?Estou certa de que cada um tem a melhor resposta para si mesmo, mas a minha sugestao e que homens e mulheres comprometidos decidam, de fato, se comprometerem. Primeiro consigo mesmos, com seus conceitos e com o que esperam de suas relacoes. E depois, que possam se comprometer com seus parceiros, propondo uma nova maneira de amar.Isto e, que os casais compreendam que o ato sexual e consequencia de uma serie de outros atos; que a qualidade do sexo esta diretamente relacionada com a qualidade que se tem em todos os outros setores do relacionamento, tais como respeito, admiracao, confianca, entre outros ja citados. Portanto, para conquistar (ou reconquistar) um relacionamento sexual satisfatorio, prazeroso e intenso, e necessario (e absolutamente imprescindivel) que os envolvidos invistam, primeiro, nas demais areas da relacao.Elogios, convites para passeios a dois, comentarios que elevam a auto-estima e a autoconfianca da pessoa amada, colaboracao mutua, companheirismo, troca de ideias, dialogo (muito dialogo) e transparencia sao alguns dos mais importantes ingredientes para que se possa obter um relacionamento saudavel. Tente ser o mais verdadeiro possivel, expondo os seus medos, as suas insegurancas, os seus sentimentos mais profundos. Crie uma atmosfera amigavel e de o melhor de si. Comporte-se como um autentico Don Juan ou como uma adoravel sedutora e garanta o sucesso do seu amor.E quando voce titubear, com medo de sofrer, de quebrar a cara ou
de ser passado como tonto, lembre-se que a vida e um risco. Saiba que o amor e um grande risco. Mas que se voce nunca correr este risco, podera ter apenas uma certeza: a de nunca experimentar a plenitude do amor.Por outro lado, se voce decidir arriscar, decidir investir no amor trazendo a tona tudo o que ha de mais singelo e verdadeiro dentro de voce, correra um outro serio e provavel risco: o de descobrir que pode ser amado e pode amar muito mais do que imaginou um dia e que, por conta disso, pode ser muito, muito mais feliz!!! A escolha e sempre sua.
Por: Cecilia Casali Oliveira Nascida em S. Paulo/SP, onde mora e trabalha. Formada pela Faculdade de Psicologia da PUC/SP. Mestre pelo Nucleo de Familia e Comunidade do Programa de Estudos Pos-Graduados em Psicologia Clinica da PUC/SP; Especializacao em Psicopatologia e Psicoterapia Psicanaliticas, pelo Instituto Sedes Sapientiae; Especializacao em Psicoterapia de Adolescentes e Adultos, pelo NEPP - Nucleo de Estudos em Psicologia e Psiquiatria; Graduacao pela Faculdade de Psicologia da PUC/SP; Consultora Associada na Delfos Previne - Prevencao em saude mental, desde 1996.Subitamente voce se ve sem seu parceiro de vida. O mundo parece nao fazer mais sentido, a dor e intensa. Voce sente o mundo estranho, pensa e faz coisas pouco comuns, seus sentimentos estao conturbados. A expressao viuva a incomoda e magoa, nao e com voce. As pessoas parecem nao entender muito bem o que voce esta vivendo. Talvez tambem pense que nao pode deixar as pessoas perceberem seus verdadeiros sentimentos. Voce imagina que nao vai suportar ou que esta ficando louca. Tudo isso e normal, voce esta vivendo uma das situacoes mais estressantes da vida: tornar-se viuva e um processo profundamente sofrido e lento que ocupa todas suas energias. Algumas queixas sao frequentes entre as mulheres que enfrentam essa situacao e devem ser compreendidas como resultado do sofrimento causado pela perda do marido, junto a inseguranca e as exigencias que a acompanham. E o inicio de um processo de mudanca que leva a mulher a se tornar outra coisa que nao mais a esposa. Pensar no marido quase o tempo todo, ver-se desinteressada pelo que antes era habitual; as vezes ate seguir a rotina parece ser estafante e inutil. Ficar inquieta, procurar alguma atividade que a distraia, mas nao conseguindo se concentrar em nenhuma atividade. Perder ou esquecer coisas com frequencia, nao se lembrar de datas, sentir-se fora do rumo. As vezes existem queixas de dores, alteracao do sono, descuido ou excesso na alimentacao, Sentir uma saudade profunda e, por breves momentos, imagina-lo de volta em sua vida. Aquele som na porta nao e ele chegando? Algumas mulheres chegam a experimentar a presenca fisica ou espiritual dos maridos nesse periodo, outras sonham com eles e sentem-se confortadas por isso. Tambem e normal sentir raiva: do destino, das pessoas, dele, de voce mesma, de tudo que esta acontecendo. Filhos ficam sendo uma responsabilidade so da mae; se pequenos ate distraem mas tambem exigem muita atencao. Alem disso ha a preocupacao sobre o que dizer, como fazer para que os filhos nao sofram tanto quanto a mae. Partilhar a saudade com eles e falar do pai e importante para que saibam que nao foi esquecido e que nao sao so elas que sentem falta. E como manter o lugar do pai em seus coracoes, mesmo que ele nao esteja mais presente fisicamente. Se os filhos sao mais velhos estao tocando a propria vida e parecem nao poder se ocupar tanto da mae; sua casa fica ainda mais vazia... Quando estao presentes parecem esperar mais da mae do que antes; eles tambem estao de luto. Nao sabem se devem falar do pai ou
se e bom ou nao quando a mae chora. Muitas vezes entendemos que chorar e uma coisa que nao deve acontecer, mesmo se temos boas razoes para isso. Chorar e bom pois, mesmo que seja sinal de sofrimento, e tambem uma forma de se aliviar, de lembrar e de curar a dor. Divida seus sentimentos com eles, ouca-os e fale de voce mesma. Muitas mulheres relatam um desencontro entre elas e as pessoas que a cercam. Os amigos sao um conforto mas tambem trazem dificuldades. Sao diferentes opinioes e expectativas que fazem a viuva sentir-se estranha; amigos sao importantes, mas suas sugestoes muitas vezes nao servem, os consolos sao inuteis ou a irritam... Alguns nao falam e nao a deixam falar do marido, achando que isso vai trazer sofrimento; outros nao aguentam ver o choro, nao sabem o que fazer. Algumas pessoas ate se afastam da viuva pela confusao sentimentos que seu luto provoca e tambem pelo medo de se imaginar no seu lugar. A viuva parece ser a unica pessoa avulsa no mundo. Tudo parece muito mais dificil Outras pessoas cobram da viuva uma recuperacao que ela nao sente, mesmo passado algum tempo da morte do marido. A vida continua, mas para a viuva a saudade ainda e muito forte, existem as dificuldades financeiras, as novas experiencias, desafios de toda especie; toda sua vida mudou. Tudo parece ser muito recente, e preciso mais tempo para ajustar-se. A viuvez obriga a enfrentar uma transicao em que a principal tarefa e construir uma outra identidade: a de mulher so. Nao e nem melhor nem pior e so outra identidade.
Filho o meu coracao se enche de orgulho por te versaudavel e tao cheio de vida, o tempo tem dado o crescimento que voce precisapara encarar o mundo de frente, crescer com ele E duro admitir que estacrescendo e nao e mais aquele bebezinho que eu carregava nos bracos, e ao mesmotempo me alegro por te ver feliz, por te ver realizando seus sonhos com asproprias maos. Lembro-me dos seus primeiros passos e falando as suas primeiraspalavras, voce cresceu e continua lindo, pois a beleza mora dentro de voce. Quehoje e em todos os dias possa haver alegria nesse seu coracao que bate forte naalegria da vida por tudo que ela tem te dado. Agora no seu aniversario queroagradecer a Deus por Ter colocado em meu caminho me dando motivos para acreditarna vida, nos sonhos, nas tristezas e nas alegrias. Obrigado por voce existir.Feliz Aniversario Filho! FELIZ ANIVERSAIRIO MEU FILHO!!!! DIA 23/12/2003 O DIA MAIS IMPORTANTE, MAIS FELIZ DAMINHA VIDA ME FEZ UMA PESSOA MELHOR,MAIS FELIZ E ACIMA DE TUDO REALIZADA OBRIGADA SENHOR POR ESTE LINDO PRESENTE, OMELHOR DE TODOS OS PRESENTES!!!!! G U I L H E R M E Filho o meu coracao se enche de orgulho por te ver saudavele tao cheio de vida, o tempo tem dado o crescimento que voce precisa paraencarar o mundo de frente, crescer com ele. E duro admitir que esta crescendo enao e mais aquele bebezinho que eu carregava nos bracos, e ao mesmo tempo mealegro por te ver feliz, por te ver realizando seus sonhos com as propriasmaos. Lembro-me dos seus primeiros passos e falando as suas primeiras palavras,voce cresce e continua lindo, pois a beleza mora dentro de voce. Que hoje e emtodos os dias possa haver alegria nesse seu coracao que bate forte na alegriada vida por tudo que ela tem te dado.Nunca esqueca que Deus e maior que tudoque sem ele nada e possivel e agora no seu aniversario quero agradecer a Deuspor Ter colocado em meu caminho me dando motivos para acreditar na vida, nossonhos, nas tristezas e nas alegrias. Obrigado por voce existir. FelizAniversario Filho!!! By Roseli BritoLidar com o ex marido quando se tem filhos pode ser muito dificil, especialmente quando emocoes negativas estao envolvidas devido a separacao.Ser pai ou mae significa colocar os interesses dos filhos acima dos seus proprios interesses, e isso quer dizer encontrar um jeito de construir um relacionamento cordial com seu ex, para que os dois continuem sendo os pais que o seu filho estava acostumado a ter.Afinal em uma separacao existe ex-esposa, ex-marido, porem nao existe ex-filho. Por isso engula o orgulho ou a tristeza e pense no seu filho, pois os dois lados terao que ceder em algo em favor do bem estar da crianca.O seu ex pode estar receptivo ou nao a iniciar este novo relacionamento, porem independente dele, voce pode comecar.Adotando essas dicas, a longo prazo, voce vera os frutos, pois o seu filho vai admira-la ao lembrar como voce portou-se com classe, dignidade e respeito diante de uma situacao tao dolorosa e delicada.Assim, mesmo que seja
duro, dificil, sente-se com seu ex e juntos definam quais serao os limites e privilegios nesse relacionamento. Aqui vao algumas dicas que lhe ajudarao.O que nao fazer:- Nunca sabotar o relacionamento do seu filho com o pai.- Nunca use seu filho como um objeto para ferir seu ex.- Nunca use seu filho para manipular e ingluenciar seu ex.- Nunca transfira magoas ou frustracoes do seu ex para seu filho.- Nunca obrigue seu filho a escolher um lado- Nunca transforme eventos em familia em situacoes de tensao- Nunca fale mal do seu ex para o seu filho- Nunca use seu filho para desabafar, ele nao e um adulto- Nao amenize a tristeza da separacao enchendo seu filho de presentesHa duas regras importantes a respeito dos filhos em periodos de crise e instabilidade na familia:1 - Nao os sobrecarregue com situacoes que eles nao possam controlar.2 - Jamais peca que seus filhos tratem de questoes que dizem respeito aos adultos. As criancas nao estao preparadas para compreender e solucionar os problemas dos adultos.O que fazer:- Comprometa-se com seu ex de, em nenhuma hipotese, desacreditar o outro na frente do filho e proibir que os filhos refiram-se de forma desrespeitosa ao pai ou vice-versa, Sente-se com seu ex e comprometam-se em deixar as diferencas de lado e concentar apenas nas necessidades dos filhos,- Negocie e entre em acordo como sera o procedimento para os dias de visita, feriados, aniversarios, eventos, viagens, etc,- Tracem de comum acordo, regras de disciplina e educacao para que os filhos tenham clareza, quer estejam na casa da mao ou do pai,- Comunique-se ativamente com seu ex sobre todas as questoes relativas ao desenvolvimento dos filhos,- Estejam atentos porque os filhos testarao os limites e as regras, bem como tentarao obter vantagens, e depois chegarao em casa com a fala Na casa do meu Pai eu posso fazer o que eu quiser ,- Antes de sair tirando conclusoes apressadas e tomando partido, sempre converse antes com o seu ex para apurar o acontecido,- Embora possa ser emocionalmente doloroso, certifique-se de que, tanto voce quanto o seu ex coloque o outro a par de qualquer alteracao que houver, para que jamais o outro tenha que receber as noticias pelo filho. Filho nao deve ser usado como mensageiro,- Empenhe-se sempre em manter o controle emocionalTomando esses pequenos cuidados voce estara minimizando os efeitos emocionais que a separacao causa nos seus filhos.
nao ha traicao sexual, o amor por uma terceira pessoa provoca o esvaziamento do relacionamento atual: esse envolvimento tira a energia do relacionamento pre-existente.Muitas vezes a intensidade do envolvimento com essa terceira pessoa pode nao ser suficiente para causar a separacao. No entanto, esse envolvimento pode produzir outro tipo de perigo: o parceiro que esta sendo traido pode tomar conhecimento do que esta acontecendo e precipitar a separacao. Antes so que mal acompanhadoMuitas vezes o relacionamento termina porque ficar so e melhor que ficar em um relacionamento ruim. Isso acontece quando os custos proporcionados pelo relacionamento superam os seus beneficios durante muito tempo. Esse balanco desfavoravel acontece quando os ganhos diminuem (esvaziamento do relacionamento, a aparencia piorou muito, os ganhos sociais e economicos diminuiram) ou os custos aumentam (brigas, trabalhos, responsabilidades).