E com alegria que vemos a chegada dos postes petala na Alameda. Em 2012, apos a entrega de um abaixo assinado, tivemos a colaboracao do deputado Chico Leite que, sensivel a nossa reivindicacao, garantiu uma emenda ao orcamento do DF/2013, destinando R$ 300 mil para a melhoria da iluminacao publica na Octogonal.Acompanhamos a elaboracao dos projetos, entre eles, um que haveria de substituir, na Alameda, os antigos postes de metal por postes de concreto com 16 metros de altura e lampadas mais potentes (postes petala). Assim, apos varias reunioes com o GDF/CEB/Adminstracao Regional, temos a satisfacao de ver que nosso esforco valeu a pena. Ainda faltam postes em outras areas da Octogonal que terao a iluminacao melhorada. Assim, continuaremos em contato com os gestores publicos ate que toda Octogonal esteja com os projetos de iluminacao executados. Estes novos postes representam mais e melhor iluminacao, sobretudo significam qualidade de vida, seguranca e cidadania. Prezad@ Amig@ da Alameda,Por iniciativa de nossa Associacao, presenteamos nossa comunidade com dezesseis canteiros de plantas floridas, com separadores e pedras brancas. O desenho dos canteiros (que estamos chamando de Ilha das Flores) foi nosso e a construcao coube ao competente Francisco, nosso jardineiro. Abaixo as fotos.Cordial abraco,Zaldo Obras que estao previstas para a area Octogonal:- Construcao de parquinho e de uma praca para alongamentos (Kit Malhacao), proximo ao PEC, entre o Ciman e Octogonal 4;- Recapeamento asfaltico na via que contorna as Octogonais;- Reforma e construcao de novas calcadas;- Construcao de mais um PEC, este proximo a Octogonal 5;- Instalacao de novos postes. Quando a gente gosta e claro que a gente cuida! (Peninha/Caetano veloso)No dia 20 de fevereiro, numa quinta -feira, das 9h as 11 horas, voce esta convidad@ a participar do mutirao de limpeza do nosso PEC, entre o Colegio Ciman e a Octogonal 4. Neste dia faremos a lubrificacao, lavagem e retoques na pintura dos equipamentos de ginastica, alem da limpeza do piso e adubacao dos canteiros. Sera mais um momento animado e comunitario, de congracamento entre aqueles que usam dos equipamentos publicos e sabem o valor de preserva-los. Se puder, participe! O que, na sua opiniao, e necessario melhorar em nossa Octogonal?E ainda: Como espera que a Octogonal esteja em 2020?Envie-nos um e-mail para: amigosdaalameda@gmail.com Prezad@ morador@,Aguardamos voce. Convite abaixo.Zaldo DIETA DA ROUPA.DIET OF CLOTHING.Existem algumas dicas para parecer mais magra. O unico segredo e acertar na roupa. Confira algumas dicas.There are a few tips to look thinner. The only trick is getting the right clothes. Check out some tips.MULHEREA COM O QUADRIL LARGO. Essas mulheres devem evitar usar saias ou calcas que tenham um formato de funil( com as pernas mais estreitas), pois esse tipo de roupa da um destaque maior para o quadril. Uma dica para esse tipo de mulher, e usar as roupas com um corte mais reto, pois tende a disafarcar o quadril, dando um aspecto menos volumoso.WOMEN WITH HIP WIDE. These women should avoid wearing skirts or pants that have a funnel shape (with legs closer), because this type of clothing gives greater prominence to the hips. A tip for