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E dificil botar no papel todos os beneficios que o esporte traz para a saude fisica eE dificil botar no papel todos os beneficios que o esporte traz para a saude fisica e mental e o convivio da especie. Desde a contribuicao ao bem-estar individual e coletivo a comunicacao e interacao entre os esportistas, as vantagens sao muitas. Antes de escrever sobre o esporte, perguntei-me o que poderia expressar que fosse diferente do que todos ja sabem sobre o tema. Dificil chegar a uma conclusao. Pelo menos incentivarei a pratica de esporte, que contribui para melhorar a qualidade de vida da populacao.Nao sei que tao produtivo e ponderar, promover ou falar de esporte num pais que e reconhecido mundialmente pelos craques de futebol e que ganhou quinze medalhas nas Olimpiadas de Pequim, China, em atividades diversas, como atletismo, judo, vela, volei de praia e taekwondo. Melhor se me contentasse apenas com recordar a importancia da atividade esportiva. Ja se tentou definir esporte como qualquer pratica que tenha competicao, o que nos serve de antecedente.Os colegios e as universidades costumam organizar jogos entre os estudantes, equipes de trabalho conseguem tempo para encontros esportivos, os clubes sao lugares tradicionais para essas atividades, os campos de futebol de aluguel sao formas de unir grupos, e os jovens logram improvisar facilmente maneiras de interagir, como nos jogos de taco, futebol, volei, entre outros. A criatividade tem permitido o surgimento de novas modalidades esportivas em bairros e centros de lazer.O Brasil e propicio inclusive a praticas esportivas mais aventureiras, como arborismo, canoagem, escalada, rapel, rafting e surf, dentro da oferta ecologica. Vantagem de ser nacional de um pais grande e diverso. A Copa de 2014 sera aqui. Ate la nao sei se elogio ou critico a decisao. O pais tem mania de esporte mesmo. Nestes jogos, ate quem detesta futebol veste a camisa brasileira para assistir aos dribles e a selecao fica mais famosa que o elenco de um filme que tem exito de bilheteria.Ja que o futebol todo mundo conhece, poderiam aparecer modalidades novas e acessiveis dessas que so vemos em jogos olimpicos ou em outros paises, como beisebol, cricket e golfe. Nunca joguei nenhum destes, mas tenho curiosidade. Depois que vi uma reportagem na televisao mostrando a pratica de esqui num hotel em Dubai, Emirados Arabes Unidos, acredito que qualquer esporte e viavel onde quer que seja. E ai que empresas privadas poderiam desenvolver os espacos apropriados e incentivar novas praticas distintas da centralizacao no futebol.O esporte deve ser difundido, diversificado e democratizado. O Ministerio do Esporte tem investido em eventos de grande porte e repercussao mundial, como a demanda para sediar a Copa de 2014 e os jogos Olimpicos de 2016. Deixa patente o esforco em patrocinar atletas em esportes de alto rendimento com incentivo financeiro e reconhecer que o esportista brasileiro que nao ganhou medalha em Pequim nao deixou por isso de ser vitorioso. A quantidade de medalhas que o Brasil obteve, assim, nao e a melhor forma de avaliar o desempenho de seus atletas.Medidas do governo federal, como a Lei de Incentivo
ao Esporte (2006), que permite o desconto no imposto de renda destinado ao fomento de atividades esportivas, reforcam o interesse e o incentivo a este setor. No entanto, mais que identificar potencialidades profissionais no esporte esta a pratica amadora, que aumenta o bem-estar. O esporte pode associar-se a uma atividade esporadica de lazer ou a uma competicao. Pode reduzir o estresse ou servir de ponte para a realizacao pessoal e coletiva.Vale a pena o incentivo, uma vez que o esporte fortalece o organismo e renova a mente. Retomando: e importante diversificar as opcoes de esporte e estimular a pratica. Surgiram ate cursos universitarios que se dedicam especificamente ao esporte, alem de um Ministerio do Esporte. Alguns tem na ponta da lingua a resposta a pergunta de que esporte praticam quando dizem que e levantamento de garfo, entre outros ditos jocosos. O bom humor faz uma combinacao saudavel com o esporte.A reacao tem a ver com levar as coisas na esportiva.http://www.educacaofisica.com.br/index.php/voce-ef/151-cronicas-artigos-assinados/4118-beneficios-do-esporte-para-a-saude-fisica-mental-e-o-convivio
A cada ano, o Exame Nacional do Ensino Medio (ENEM) vem ganhando mais importancia, devido as diversas utilidades que passou a ter, muito alem de servir apenas para avaliar a qualidade do ensino medio no pais, que era o objetivo inicial. Atualmente, a nota do ENEM pode ser usada para ingressar em diversas instituicoes de ensino superior publicas de todo o Brasil; para concorrer a bolsas de estudo do Programa Universidade para Todos (ProUni); e tambem para participar dos intercambios do Ciencia sem Fronteiras, entre outras utilidades.O caminho para tirar uma boa nota no exame passa por obter um bom desempenho na redacao do ENEM, que costuma ser temida por muitos candidatos. Se voce esta entre eles e quer mudar a situacao, confira, a seguir, 5 dicas para se dar bem na redacao do ENEM 2014. 20 possiveis temas da Redacao do Enem 20141- Consumo de alcool por adolescentes.A lei e bem clara. No Brasil, o consumo de alcool e proibido aos menores de 18 anos. Mas, como todas sabem, essa e uma lei frequentemente descumprida em todos os cantos do pais. Textos de apoio mostrando os maleficios do consumo de bebidas alcoolicas por menores e discutindo maneiras de solucionar esse problema tem cara de tema de redacao do Enem, nao acha?2- Analfabetismo funcional no BrasilDe maneira simplificada, podemos dizer que o analfabeto funcional e o individuo que, mesmo capaz de identificar letras e numeros, nao consegue interpretar textos e realizar operacoes matematicas mais elaboradas. Embora tenha mostrado alguma evolucao nos ultimos anos, o quadro brasileiro nesse assunto ainda e bastante preocupante. Um problema social tao relevante e ainda mais ligado a educacao e, com certeza, um possivel tema de redacao do Enem.3- Bullying nas escolasUma situacao que se caracteriza por agressoes intencionais, verbais ou fisicas, feitas de forma repetitiva, pode ser chamada de Bullying. Que tal organizar suas ideias para propor uma solucao para essa problematica que acontece corriqueiramente nas escolas brasileiras?4- Consciencia ambientalQuestoes ambientais sempre sao apostas de especialistas e professores para possiveis temas de redacao dos vestibulares. E uma analise muito importante e a forma de como desenvolver a consciencia ambiental nos cidadaos. Vale a pena refletir sobre isso para nao ser pego de calca curta na hora da prova.5- Desigualdade entre homens e mulheres no BrasilPodem nao ser muito nitidas, mas ainda existem muitas diferencas entre homens e mulheres no Brasil. Para se ter uma ideia, de acordo com O Indice Global de Desigualdade de Genero 2013, o nosso pais ocupa a 62 posicao dentre 136 paises! Um tema rico e com muita pesquisa que deve ser feita, principalmente por quem vai prestar o Enem 2014. Ja ouviu falar da Marcha das Vadias, por exemplo?6- O destino do lixo no BrasilOutro assunto referente as questoes ambientais e que merece bastante atencao. Voce sabia que o Brasil, segundo a Associacao Brasileira de Empresas de Limpeza Publica e Residuos Especiais (Abrelpe), tera apenas 60% do seu lixo destinado corretamente em 2014?7- Os limites do HumorSegundo Chico Anysio, um dos maiores humoristas brasileiros de todos os tempos, o humor deve visar
a critica, nao a graca. Mas apos varias polemicas envolvendo humoristas e personalidades, cabe a pergunta: Qual o limite entre liberdade de expressao ou preconceito?8- Manifestacoes popularesApos as manifestacoes ocorridas em todo o pais no ano passado, voltou a tona a discussao da linha tenue entre protesto e vandalismo. Afinal, como manifestantes e agentes do estado devem agir nos momentos de tensao?9- Os efeitos da Lei Maria da PenhaNo ano passado, o tema da redacao do Enem tratou sobre os efeitos da Lei Seca no Brasil. Dessa forma, os efeitos da Lei Maria da Penha, que endureceu as punicoes de violencia contra a mulher, pode muito bem ser cobrada neste ano.10- O caos da mobilidade urbanaTema de redacao no Enem tem que ter problematica social. E, dentre os problemas mais comuns nos grandes centros urbanos brasileiros, o caos da mobilidade urbana, seja pelo excesso de carros ou pela ineficiencia dos transportes coletivos, merece muita atencao.11- Os desafios da saude publica brasileiraOutro problema social do nosso pais e que pode perfeitamente virar tema da redacao de 2014 e referente a saude publica. Ainda mais com toda a polemica da vinda dos medicos cubanos ao Brasil.12- Variedade Linguistica: o modo de falar do brasileiroA dimensao continental do Brasil faz com que nossa lingua tenha diversas variantes. Afinal, o que e certo e errado na lingua?13- Grandes eventos esportivos no BrasilEmbora este tema tenha sido uma das maiores apostas em anos anteriores, vale lembrar quJORGE KALMON e a copa acontece este ano. Logo, este assunto continua atual e muito polemico. Quais sao as vantagens e as herancas dos paises que sediam esses grandiosos eventos?14- Consumismo e ostentacaoCom a polemica em torno dos chamados rolezinhos, que tomou conta de todo o noticiario nacional, vem a tona toda uma discussao de uma midia voltada ao consumismo e a ostentacao, que acaba excluindo uma grande parcela da populacao que agora grita por reconhecimento.15- Liberacao da MaconhaO Uruguai eJORGE KALMON os estados americanos de Washington e Colorado liberaram o uso da maconha. Considerando toda a ineficiencia no combate ao trafico da droga, sera que nao vale a pena o Brasil seguir o mesmo caminho?16- Os abusos nos trotes universitariosA aprovacao no vestibular e, sem duvida alguma, umas das maiores alegrias de um jovem. Mas como evitar os abusos dos trotes que ja provocou ate a morte de varios estudantes.17- DSTs entre adolescentesAs doencas sexualmente transmissiveis (DST) sao consideradas como um dos maiores problemas de saude publica em todo o mundo. E no Brasil, claro, nao e diferente. Um tema de redacao propondo intervencao e/ou conscientizacao nessa area tem cara do Enem.18- Reducao da maioridade penalCom o grave problema da violencia urbana brasileira, a discussao da reducao da maioridade penal sempre e candidata a tema de redacao do Enem, pois permanece atual, polemica e com argumentos poderosos dos dois lados.19- Agua e sustentabilidadeO ano de 2013 foi o ano da agua. Assim sendo, e importante os estudantes estarem antenados em todas as questoes relacionadas a agua, desde a localizacao das maiores reservas ate as diversas formas de economiza-la no dia
a dia.20- Respeito aos beneficios oferecidos aos idosos e deficientes fisicosOutro assunto bem cotado, ja que a lei brasileira que estabelece infracao gravissima, com pena de multa e suspensao do direito de dirigir pelo prazo de 6 (seis) meses, bem como a remocao do veiculo que estacionar em locais privativos de pessoas portadoras de deficiencia fisica ou de pessoas idosas, dificilmente e respeitada.Estes sao nossos palpites para o tema da redacao deste ano. Podemos dizer que a preparacao do Enem envolve duas frentes de estudo. Para conseguir escrever uma bela redacao no dia do exame, duas dicas sao fundamentais: Treinamento (escrevendo pelo menos uma redacao por semana) e muita leitura (pois os temas sempre trazem uma problematica social e bastante atual).Ja a outra parte da preparacao tem como foco os conteudos do ensino medio e aparece no exame em 180 questoes de multipla escolha. Aqui, a recomendacao e muito estudo e dedicacao, em todas as disciplinas, principalmente resolvendo provas de edicoes anteriores. @Siga-me JORGE KALMON
dos alunos ficou nafaixa de 2 a 10 livros locados durante os tres anos.Essesdados sao reveladores de uma pratica que temos acompanhadodiariamente por meio de fichas individuais dos alunos, onde saoregistrados os livros que eles locam. Vale salientar que essa praticase constitui como atividade integrante do projeto Roda de leitura dabiblioteca.Alemdisso, e importante listar aqui alguns dos livros mais locados, naoso pelas turmas concludentes, mas tambem pelas outras que aindaestao:A cabana - William P. Young;O menino do pijama listrado - John Boyne;Livros da serie Crepusculo - Stephenie Meyer;O Codigo da Vinci - Dan Brown;A hora da estrela - Clarice Lispector;Do coracao de Thelman - Luis Dill;A caixa de Pandora - Alexandre Lobao;A guerra dos mundos - H.G. Wells;Arthur e os minimoyos - Luc Besson;Arthur e a guerra dos dois mundos - Luc Besson;As lagrimas do Assassino - Anne Laure bondoux;A tulipa Negra - Alexandre Dumas;A comedia dos Anjos - Adriana Falcao;A ilha misteriosa - Julio Verne;
ja estamos nessa desavenca ha anos e sem nenhum motivo aparente. Estou propondo para voce que facamos as pazes e vivamos como duas boas e velhas amigas.Dona Clotilde, na hora, estranhou a atitude da velha rival e disse que iria pensar no caso. Pelo caminho foi matutando: Essa dona Maria nao me engana: esta querendo me aprontar alguma coisa e eu nao vou deixar barato. Vou mandar-lhe um presente para ver sua reacao. Chegando em casa, preparou uma bela cesta de presentes, cobrindo-a com um lindo papel, mas encheu-a de esterco de vaca."Eu adoraria ver a cara da dona Maria ao receber esse 'maravilhoso' presente. Vamos ver se ela vai gostar dessa".Mandou a empregada levar o presente a casa da rival, com um bilhete:"Aceito sua proposta de paz e, para selarmos nosso compromisso, envio-te esse lindo presente".Dona Maria estranhou o presente, mas nao se exaltou. Que ela esta propondo com isso? Nao estamos fazendo as pazes? Bem, deixa pra la..Alguns dias depois, dona Clotilde atende a porta e recebe uma linda cesta de presentes coberta com um belo papel. E a vinganca daquela asquerosa da Maria. Que sera que ela me aprontou! Qual nao foi sua surpresa ao abrir a cesta e ver um lindo arranjo das mais belas flores que podiam existir num jardim, alem de um cartao com a seguinte mensagem:"Estas flores sao o que te ofereco em prova da minha amizade. Foram cultivadas com o esterco que voce me enviou e que proporcionou excelente adubo para meu jardim. AFINAL, CADA UM DA O QUE TEM EM ABUNDANCIA EM SUA VIDA".
"E Preciso Ver os Anjos"O sol ja brilhava alto no ceu quando ela avistou a placa indicando a cidade: REDENTOR DAS PEDRAS 3 Km. Tomou a estrada de interligacao a direita e seguiu em frente. Repentinamente uma cidade se abriu diante dela: imensa e movimentada. Sara parou o carro ao meio fio. O primeiro pensamento foi de que havia errado o caminho, talvez se distraira ao volante e nao seguira corretamente a indicacao da placa. Um homem ia passando em direcao ao ponto de onibus e ela resolveu se informar:- Por favor senhor, preciso chegar ate uma cidade chamada Redentor das Pedras...- A senhora ja esta nela.- Nao pode ser... A cidadezinha que eu me refiro e um lugarejo...- Moca, eu moro aqui ha quinze anos e sei que nao existe outra Redentor a nao ser essa.- Mas eu nao estou vendo o Convento das Irmas Carmelitas...- A cidade cresceu muito. Nao da mais para ver daqui, mas ainda esta la bem atras daqueles predios disse o homem apontando ao longe.Sara se deu conta entao de que o homem falava a verdade. Custou a acreditar que aquele lugar era o mesmo do seu passado. E certo que muitos anos haviam se passado, porem, nao era tempo suficiente para tamanha transformacao.- Como posso chegar ate o convento?- A senhora nao precisa atravessar o transito da cidade. Volte para a estrada e siga por mais uns seis quilometros adiante e logo vera a sua direita a indicacao do convento. E so seguir em frente.- Obrigada.Sara saltou do carro e caminhou ate a frente do alto portao em arco. Antes de tocar a campainha, leu a pequena placa colocada logo abaixo com o seguinte aviso:Favor so tocarDas 8:00 as 11:h eDas 13:00 as 17:00 h.Deus os abencoe.Ela achou graca da ingenuidade das freiras. Seria mesmo possivel que alguem respeitasse aqueles horarios, ou todos que por ali passavam davam uma apertadinha? Consultou seu relogio de pulso: Ainda faltam quinze minutos pensou desapontada Nao sou eu quem vai desrespeitar o aviso. Ela voltou para o carro, acomodou-se no banco e pos-se a olhar para as janelinhas la no alto. Sera que tia Agnes ainda ocupava o mesmo quarto?... O que estaria fazendo nesse exato momento? Mais um pouco e estariam uma nos bracos da outra. Se ela chorar, acho que nao vou suportar o remorso.O som de sinos badalando ecoou forte ao simples leve toque de dedo. A novica apareceu momentos depois. Tinha ares de secretaria, com oculos dourados e ovais:- Bom Dia cumprimentou Sara.- Em que posso ajuda-la? perguntou a moca.- Eu sou Sara Vankovsk Romanelli, procuro por minha tia, Agnes Vankovsk. Pode avisa-la que cheguei, por favor?A moca abriu os portoes silenciosamente e fez um sinal para que Sara a acompanhasse; conduziu-a ate o salao redondo:- Aguarde um momento, por favor. Vou pedir a Madre Conceicao que a receba.Minutos depois, ela estava de volta para conduzir Sara ate o gabinete da madre superiora. Tratava-se de uma mulher idosa, porem de porte altivo e inteligente. Ela levantou-se cordialmente quando Sara entrou. Depois indicou uma poltrona.- Sente-se,
por favor, Dona Sara disse ela gentilmente Vou pedir que nos sirvam um refresco enquanto conversamos.- E muita gentileza, mas na verdade eu...- Tem feito um calor terrivel por esses lados disse ela e fez um sinal para a novica. A moca saiu e fechou a porta deixando-as a sos.- Como ja deve ter sido informada, eu sou a sobrinha de Irma Agnes...- Para nos ela era Madre do Socorro nesses os ultimos anos. Recebeu esse nome desde que se tornou Superiora na ordem... Sara surpreendeu-se:- A senhora disse era?... Tia Agnes nao esta mais aqui? Onde posso encontra-la?...- Lamento, mas nao ha outra maneira de lhe dar essa triste noticia... Sua tia faleceu ha quatro meses. Tentamos avisa-la por contato telefonico, mas o numero havia mudado. Enviamos telegrama para o unico endereco que tinhamos, mas o telegrama voltou... Sabiamos que era a unica pessoa da familia e nao medimos esforcos para...A Madre ainda falava, mas Sara ja nao podia ouvi-la. O chao parecia ter fugido de repente debaixo dos seus pes e ela mergulhava num abismo infinito. Nao!... Tia Agnes nao!... Oh! Meu Deus, eu nuca saberei... Nunca saberei!... E depois a escuridao. Ela recuperou os sentidos e se deparou deitada no sofa do gabinete. Madre Conceicao dava-lhe algo forte par cheirar, uma outra freira segurava um copo com um liquido turvo e tentava fazer com que ela bebesse. Inumeras outras freiras estavam ao redor.- Se sente melhor? perguntou a Madre.- Onde... onde a sepultaram?... Levem-me ate la...Madre Conceicao segurou-a pelo braco e levou-a ate um pequeno jardim nos fundos do convento. A sepultura era simples, como ela mesma. Um canteiro de margaridas miudas e amarelas fora plantado por toda extensao; estava florido e vicoso. As cores das flores cintilavam a luz do sol, e na cabeceira, uma lapide pintada de branco com apenas os dizeres: Ao po voltaras Sara pediu a Madre que a deixasse sozinha. Nao soube por quanto tempo permaneceu ali em pe, apenas olhando. Depois, mansamente desceu ao chao e sentou-se. Tocou primeiro as flores, depois a lapide, a terra fofa... E elas vieram. A principio, afloravam timidas, sem alarde, nao se faziam notar. A nao ser pela pequena gota equilibrando-se sobre a petala de uma flor, Sara nao saberia de imediato. Mas quando se tornaram uma torrente, nao teve mais duvidas: As lagrimas que ela imaginava nao possuir derramavam-se todas de uma so vez. Ela nunca imaginara que pudesse ser tao doloroso e confortador ao mesmo tempo. Os solucos foram ficando mais e mais violentos que lhe pareciam explodir o peito. Mas nao tentou reter o choro e nem poderia. Chorou pela tia, pela mae, por D. Emilia e por ela mesma. Chorou ate a exaustao, e entao se levantou e foi embora. Guiada por fortes emocoes, ela entrou na cidade e pegou a avenida principal. Nao sabia ao certo o que buscava, somente se deixava levar pelo inconsciente. Parou o carro diante do lugar que lhe pareceu ser onde morava com a mae, mas nao tinha certeza. Procurou algum indicio, algum detalhe, que a fizesse
lembrar a casa de troncos, mas so o que viu foram galpoes industriais que tomavam uma vasta area de terreno e com um enorme patio ao centro. O motorista de um caminhao bau fazia manobras para alinhar a traseira diante do portal de um dos galpoes, e logo comecou a ser carregado com feches de calcas jeans.Um homem jovem de camisa branca e gravata escura estava com uma prancheta nas maos. Andava de la para ca, gesticulando, parecia apressar os empregados. Sara ligou o motor do carro, mas antes de sair, leu a placa no alto do portao principal: MUNHOZ & MUNHOZ E CIA LTDA. Seguiu um pouco mais e reconheceu o posto de saude de Leopoldo, agora CLINICA DE OBSTETRICIA DESCONHECIDA MADONA. Estava mudado de fato, bem reformado e ampliado, mas o corpo antigo havia sido preservado. Sara estacionou o carro e decidiu entrar. Permaneceu parada junto a entrada por alguns segundos e logo avancou em direcao a recepcao. A sala estava repleta de mulheres gestantes, outras, nao aparentes. Umas acompanhadas de seus maridos, outras sozinhas sentadas em poltronas de couro folheando revistas. A recepcionista olhou-a como quem esta pronta a resolver qualquer questao, mas Sara se fixava num ponto logo atras dela.- E lindo, nao e mesmo? perguntou a moca.- Desculpe-me... O que foi que disse?- O quadro... E maravilhoso, nao acha?- Bem, eu... para falar a verdade, ainda estava analisando-o.- Contam que quando Dr. Walter Lacerda comprou a Clinica, encontrou esse quadro no porao e se encantou por ele. Ele mandou restaura-lo e pendurou-o ai nessa parede depois da reforma do predio. Ate mesmo mudou o nome da clinica por causa dele.- Deve ter mesmo gostado dele...- Ele dizia que lhe trazia sorte.- Era para alegrar os doentes disse Sara num sussurro.- O que disse?- Disse que alegra o ambiente.- Ah, sim, eu concordo com a senhora, mas nao e so isso. Essa Madona construida em formas geometricas, nao lhe parece transmitir algum tipo de poder enigmatico?- Deve ser o poder que so as maes possuem.- Talvez seja isso mesmo... E essas cores entao? Nunca vi ninguem combina-las tao bem!... Mulher de alma colorida essa tal Sara Vankovsk.- Ainda nao era uma mulher... Era so uma menina.- Como sabe disso?- Eu... Nao importa, ja faz tanto tempo.Em seguida deixou o lugar apressadamente, nao se sentia disposta a falar do passado com uma estranha. A moca fez sinal para dois rapazes parados no corredor. Um deles carregava uma camara fotografica do tipo profissional.- Ainda estao atras de uma boa materia para o jornal? perguntou ela.- E tudo que estamos precisando no momento respondeu um deles por isso mesmo, ficaremos plantados aqui ate conseguirmos fotografar o bastardinho do prefeito.- Esqueca esse bebe e sigam aquela mulher disse ela apontando para Sara que acabara de entrar no carro.- E quem e ela?- Eu nao sei, mas algo me diz que se descobrirem terao uma historia e tanto! Sara rodou por toda a movimentada cidade olhando tudo. No lugar das minas, fora construido um tipo de parque turistico todo planejado. Na entrada, uma