Como ja foi liberado pela Professora Renata, vou postar aqui o texto que finalizou meu semestre. Tirei base todos os textos lidos e todas as experiencias ja vividas! Saudades de todossssssss!Inte!!!!!Oaprendizado e experiencia e sensacao. A sensacao constitui a base a partir daqual se desenvolvem conceitos e ideias. (HANNAFORD, 1995, p.48). Ecom um esse trecho presente no texto Educacaosomatica: o corpo enquanto experiencia de Debora Bolsanello que comeco esserelato sobre meu processo, minha experiencia e sensacoes proporcionados pela disciplinade consciencia corporal e por mim mesma... Iniciando pelo meu comeco.Eusempre fui muito ansiosa, desde crianca nao conseguia me controlar, muitas vezesnao conseguia esperar uma surpresa e nunca consegui esperar ate o dia 25 paraabrir meu presente de natal. Entao, meus pais nao ficaram muito surpresosquando eu finalmente passei no vestibular e decidi entrar na universidade nomeio do terceiro ano do colegial. Foi bem dificil continuar na escola ja nocurso de Teatro, mas as aulas de consciencia corporal fizeram muita coisa fazera pena, e me fez ver a mim mesma de um jeito completamente diferente de como eutinha aprendido na escola; um corpo que continha ossos, tecido, musculos e depapel, que so servia para ser desgastado. E a ansiedade de sempre, presente emmim, ainda ficava me rodeando em todas as aulas, em alguns momentos era como seum montasse em cima dela como aqueles touros mecanicos em uma festa junina, eradificil voltar para o ponto de comeco e colocar meu eixo e meus pensamentos nolugar, tentar esquecer o que tinha pra fazer ou resolver la fora. Eu digo, lafora mesmo, tudo que se passava dentro de mim era particularmente maisimportante naquele momento, quando eu fechava os olhos e me concentrava em mimmesma, eu me organizava e tentava passar para o espaco tudo que era do meucorpo (KLAUSS VIANNA), meus pensamentos e expressoes em forma de movimentos epartituras. E nesse semestre consegui dar uma acalmada em mim mesma, com ajudada educacao somatica, pois a partir dela eu conheci a Respiracao como suporte do movimento (BOLSANELLO, A educacaosomatica e os conceitos de descondicionamento gestual, autenticidade somatica etecnologia interna, 2011, pg. 308), coisa que me impressionou bastante durantemeu processo. Podeparecer estranho (e e), mas antes de consciencia corporal eu nao pensava muitosobre a respiracao em si, algo que todos nos sempre fizemos e sempre foi automatico,nunca precisei parar para respirar, ou pensar em respirar, mas hoje arespiracao se tornou minha maior aliada. Em aula sempre procurei usar minharespiracao para ficar mais confortavel com tudo, principalmente em algunsalongamentos, alguns exercicios que eu me limitava, ia ate o meu limite,respirava um pouco e conseguia ir um pouco mais, e no final percebi que supereialgumas dessas limitacoes que eu me coloquei, usando a respiracao comosuporte de movimentos (DEBORA BOLSANELLO, 2011, pg 308). Encontrei no meu Caderno do Eu uma frase que achorelevante: Tenho impressao que um papelfilme divide e reveste toda a parte de cima do meu torax; fora da minhaimaginacao isso se chama diafragma, tentei reproduzir o que eu imagino, e pramim, e isso que acontece dentro de mim na inspiracao e expiracao. Conseguilinkar consciencia corporal com consciencia vocal, o