sua produtividade e o seu sucesso. Nossos pensamento produzem nossos sentimento que, por sua vez,motivam e encorajam nossas acoes tantopositivas como negativas.A auto-imagem e aexpressao social do eu individualconstruida com base em todas as experiencias da vida. A auto-imagem depende do temperamento que,por sua vez, e materia-prima que a pessoas possui desde o seu nascimento, cujascaracteristicas fisicas e psicologicas sao atribuidas pela carga genetica,com o objetivo de condicionar ocomportamento. Somos o quepensamos. Se voce pensa que e feio eincapaz, assim sera. O grande erro edeixar a opiniao ou atitudes de terceiros influenciarem a sua auto-imagem. A indole ou carater de um individuo resulta da combinacao das caracteristicaspresentes em sua personalidade, que compoe o seu temperamento e afetam o seucomportamento que sao transmitidas geneticamente pelos ancestrais. Assim, asreacoes manifestam-se de maneirasdiferentes em cada pessoa conforme o temperamento. A teoria dostemperamentos foi crida pelo filosofo grego Hipocrates, considerado o "Paida Medicina". Ele achava que os temperamentos eram o resultado de quatrofluidos organicos: sanguineo, colerico, melancolicoe fleumatico. A concepcao de que o temperamento e determinado por fluidosorganicos ja foi superada, mas a classificacao permanece. Nenhuma pessoa possuiapenas um unico temperamento, pois temos quatro avos e todos contribuem dealguma forma, por meio de genes, para nossa formacao. E pelo fato de cada um possuir indole distinta, a manifestacaono comportamento tambem se da de forma diferente.Segue as dicas positivas desses temperamentos:Sanguineo A pessoa com temperamento sanguineo e calorosa, comunicativa, amistosae espontanea. Ela atrai as pessoas comose fosse um ima. Possui boaconversa, e otimista e despreocupado. Ea "alma" da festa. Tem comotalentos naturais ser vendedor,locutor, ator, e lider. E especialista emdesfrutar o presente, nao se preocupado com o passado e nem com o futuro.Gostam de estar entre pessoas.ColericoAs pessoas colericas sao produtivas, ativas, com grande forca devontade, lideres natas e muito otimistas. Elas tem seu cerebro sempre carregadode ideias ou projetos. Sao tambemextrovertidas, mas nao tanto como os sanguineos.MelancolicoEsse temperamento e o mais fertil de todos nao somente por possuir dons eapreciacao estetica, mas tambem por possuir a capacidade de experimentar o espectro inteiro das flutuacoesemocionais. E o mais talentoso de todosos temperamentos. A pessoa e normalmente perfeccionista, sensivel, apreciadora das artes, analitica. A pessoa melancolica e amiga fiel.FleumaticoA pessoa fleumatica e alegre, calma e de facil convivencia. O fleumatico dificilmente fica zangado. Eamavel, conservador, responsavel, introvertido, relaciona-se bem com os outros e possui uma mente pratica.Bem! Ja sabemos que os temperamentos positivos nos fortalecemnas relacoes para uma boa convivencia. Entao, significa que os temperamentos negativos nostravam para uma transformacao interpessoal e nas relacoes pessoais! Se voce, tiver interesseem saber mais sobre os entraves negativos nas relacoes de sua convivencia, mande sua solicitacao para o meu email: lucia@ciadosono.com.br e logo fareicontato.Partes deste artigo tem direitos autorais da Editora Vento SulLtda. Extraidas do livro " Livre-seda depressao". Vale muito a solicitacao, pois quem ja nao se sentiu deprimido?