Os assuntos que coloco nesse blog e o resultado dos bate papos realizados com algumas amigas da INFRAERO (empresa que trabalho) durante nossos horarios de almoco.E e muito interessante que na maioria das vezes, eles vem de situacoes que vivenciamos no trabalho no periodo da manha, e aparece dentre os comentarios que iniciaram nao sei bem como, e nem de que forma chegamos neles. O fato e que sempre determina um assunto que cabe perfeitamente neste blog. Na maioria das vezes, por falta de tempo, procuro artigos ja publicados para facilitar a postagem e desta forma, nao ficar atrasada e em divida com essas amigas e todos os outros amigos que de vez ou outra, passam por aqui para ver qual e o assunto da vez. Mas este, especialmente, tem alguns comentarios escritos por mim, com base na bibliografia que informo no final do texto.Entao, segue ai um pouco sobre os beneficios dessa terapia alternativa, que eu tanto amo. bjsAromaterapiaAromaterapia e um ramo da osmologia (estudo dos odores e aromas) que consiste no uso de tratamento baseado no efeito que os aromas de plantas sao capazes de provocar no individuo.De determinadas plantas aromaticas e extraido o oleo essencial a ser aplicado isoladamente ou em combinacao com outros aromas, dependendo das enfermidades e do individuo.Oleos essenciais sao substancias volateis extremamente concentradas, que possuem principios ativos de acordo com suas composicoes quimicas. Dependendo da planta, o oleo essencial tera caracteristicas diferenciadas de aroma, cor e densidade. Os oleos essenciais podem ser usados diluidos em veiculos carreadores sobre a pele, atraves de massagens, cremes, locoes, gel ou puro, atraves da inalacao. Dependendo da forma de uso provocara efeitos fisicos, mentais e emocionais, alterando a respiracao, os batimentos cardiacos, pressao arterial, estados de animo, concentracao, etc. E considerada uma terapia alternativa ou complementar, embora seja um tratamento bastante antigo, que surgiu da fitoterapia e que e comumente usada em conjunto com esta. E utilizada no tratamento das mais variadas enfermidades e desequilibrios, sendo considerada uma terapia holistica. A Aromaterapia deve, mesmo assim, ser empregada com cautela e de preferencia, guiada por um profissional especializado, que sabera verificar as contraindicacoes, alem de dosagens melhores formas de uso. Origem: Wikipedia, a enciclopedia livre.Essa tecnica pode ser utilizada de varias formas, entretanto, recomenda-se criterio na utilizacao, de modo a ser realizada sob supervisao/orientacao de terapeutas, massoterapeutas, esteticistas, psicologos, enfim, para que sua utilizacao tenha o resultado esperado para cada caso. Escolhi dois videos no You Tube, de entrevistas sobre o assunto, que compartilho com voces. Uma delas com um Arquiteto paisagista e a outra, com a Samia, da Aromas By Samia. Ambas abordam os beneicios das plantas de forma muito especial. Muito interessante. Vale a pena ver.Os aromas podem ser utilizados em massagens, friccao, inalacao, na argila, compressas frias, mornas ou quentes, em difusores, pastilhas feitas de material poroso com capacidade de absorcao geralmente feitas de ceramica, pulvericao, etc. A Aromaterapia basicamente se utiliza dos beneficios dos oleos vegetais e dos oleos essenciais.Os oleos vegetais sao obtidos pela presagem a frio de Sementes de Pantas Oleaginosas. Sao ricos em