Na maior humildade possivel, venho aqui divulgar a minha selecao da Liga 2011.Sem muito fanatismo, na mais cru realidade, baseada em valencias tecnicas, taticas, fisicas, e por que nao, psicologicas.O futsal continua grande, continua engrandecendo os esportes coletivos, continua me encantando...fico fascinado com todos os conceitos que envolvem o jogo, e cada vez mais vejo que, nada sei.Essa Liga foi a melhor que ja vi, apesar de nao achar tao tecnica quanto a de 2009. O equilibrio foi fator determinante pra essa emocao toda, alem de, e claro, os times de camisa (do futebol) estarem chegando forte na modalidade, 2012 sera sensacional!Aqui vai a minha selecao, em dois quintetos, ambas formadas pela formacao basica (1 goleiro, 1 beque, 2 alas e 1 pivo) e algumas mencoes realmente merecedoras:Time 1 - Goleiro: Lavoisier (ACBF)Fixo: Rodrigo (ACBF)Alas: Valdin (Santos FC) e Marcenio (ACBF)Pivo: Simi (Corinthians)Time 2 - Goleiro: Nei (Florianopolis)Fixo: Marinho (Intelli)Alas: Jackson (Santos FC) e Gadeia (Copagril)Pivo: Sinoe (ACBF)Melhor Jogador 2011: Valdin (Santos FC)Melhor tecnico: Sergio Lacerda (Florianopolis)Artilheiro: Falcao (Santos FC). Entendam, coloca-lo nos quintetos seria cliche, moleza. Bem como Paulo Mussalem, Ferretti e PC.Mencoes:Tecnicos - Cidao (Intelli), Ivan Gomes (Sao Jose) e Marquinho Xavier (Copagril).Jogadores - Rennan, Flavio, Thiaguinho (ACBF) - Neto, Pixote, Je e Ricardinho (Santos FC) - Dyego, Leo Oliveira (Copagril) - Danilo Baron, Paulinho (Corinthians) - Genario, Cris, Macdoval (Intelli) - Keke, Ferrugem, Pepita (Sao Jose) - Duda, Antonio, Marcio (Florianopolis).Deixo minha homenagem e elogio ao Paulo Vitor (3 goleiro- Santos FC). Foi para o banco em 2, 3 jogos da Liga, no maximo, entrou e deciciu nos penaltis, jogador criado na base do futsal santista e amigo pessoal.Desculpem-me por injusticas e esquecimentos.Um forte abraco, e ate a proxima! http://www.youtube.com/watch?v=l09rBNYNVLASegue link de trabalho que pude realizar no periodo de ferias da temporada europeia (italiana e espanhola) e universitaria americana.Apos curtos testes de antropometria e Vo2 max, quantifiquei a carga de treinamento para que nao houvesse nenhum tipo de imunossupressao (danos no sistema imunologico, alteracoes negativas em funcao do excesso de carga de treino), afinal, estavam todos em periodos de ferias, com alimentacao nao completamente regrada e periodos de repouso inconstantes.Foram estipuladas distancias rigidamente regradas com as dimensoes espaciais de suas modalidades e posicoes, respeitando assim, boa parte da especificidade do treinamento de cada um.Valencias fisiologicas que procurei atingir nos atletas:- estabilizacao do Vo2 max;- lactato acima dos 8 milimoles/litros;- Frequencia maxima atingida;- exaustao parcial.Em alguns deles, com limiar aerobico mais baixo, alem da fadiga muscular e da modificacao da coordenacao motora nitidamente perceptiveis, podemos supor que houve: acidose metabolica, hiperventilacao, alteracoes no recrutamento de fibras e alteracoes nos substratos (em especial, carboidrato e aminoacidos secundariamente).Prof Cyro Bueno. Dedicado a todos os politicos sem fundamentos racionais. Dedicado a todos os dirigentes preocupados em receber sua moeda e nada mais. Dedicado a todos que cobram resultados sem se preocupar com a verdadeira preparacao de um atleta. Dedicado a todos os guerreiros do esporte, que conseguem muito, com praticamente nada. Desculpas de um pais nojento, desonesto, hipocrita e egoista, que se diz sub-desenvolvido e parece viver na Baixa Idade Media.Um grande abraco