isso se refira ao seu corpo, que isso se refira as pessoas proximas de voces, que isso se refira a uma alegria ou a um desprazer.Independentemente do que seja referido, pela sua esfera emocional ou mental, vao alem da aparencia, nao em uma busca de sentido que apenas faz trabalhar o seu mental mas, efetivamente, instalando-se, ainda mais, no instante.***Estejam plenamente presentes a si mesmos, a cada instante.Tomem por habito, a partir da sua primeira respiracao, pela manha, de retomar consciencia do seu corpo, de tocar-se, de massagear-se, se quiserem, eventualmente, fazer-se massagem.Mas tomem consciencia desse corpo que voces habitam, ao mesmo tempo tendo a certeza de que voces nao sao unicamente este corpo, mas que voces sustentam, totalmente, com toda consciencia e plenamente, este corpo, qualquer que seja a sua leveza ou qualquer que seja o seu peso porque, ao mesmo tempo, tomando posse, totalmente, deste corpo, a partir da manha, ao acordar, respirando, espreguicando-se, massageando-se, friccionando as maos, os pes, nao importa o que lhes vier a mente, naquele momento, voces vao conscientizar-se, ainda mais, da sua propria Presenca a si mesmos e voces vao, de algum modo, Comungar com o seu proprio corpo, qualquer que seja seu grau, eu repito, de leveza ou de peso.Porque voces nao sao este corpo, mas voces vao permiti-lo, pela Atencao que voces lhe dao, nesses momentos, abarrotar-se, literalmente, de Luz.Lembrem-se de que muitas Estrelas e Ancioes disseram-lhes que a Luz seguia sua Atencao e sua Intencao.Isso vai se tornar cada vez mais verdadeiro.Isso vai necessitar, tambem, de uma grande vigilancia em relacao ao seu pensamento.Nao se deixem arrastar por emocoes contrarias em relacao ao que voces podem ver no mundo ao seu redor. Nao se esquecam de que, alem da aparencia, ha um sentido.E que, mesmo se esse sentido nao precisar ser procurado ou apreendido, no instante, voces dele terao, a um dado momento, a perfeita compreensao, quando esse instante, por vezes dificil, tiver passado.***Centrem-se de novo no instante e nao na sequencia logica do que voces tem a viver, estando plenamente presentes no que voces vivem, no instante, nao na emocao, mas na sua propria Presenca.Beneficiem-se da natureza, porque a Luz ali esta em superabundancia, talvez, muito mais do que ao redor de voces porque, na natureza, nao ha consciencia humana, nao ha humano arriscando desestabiliza-los, de uma maneira ou de outra, pela propria Luz deles e pela vivencia deles.Voces sabem, e claro, que muitos humanos, ainda, nao estao prontos, totalmente, para viver a integracao dessa Luz.Isso se manifesta, talvez, pelo que voces observam ao seu redor, por reacoes por vezes anormais de um conjunto de pessoas, ate mesmo de um povo, inteiro.Isso nao tem qualquer especie de importancia, voces nao podem ajuda-los, como de costume.Voces podem, simplesmente, estar vigilantes e atentos ao que voces sao, no instante, para nao reagir, no instante, para nao procurar um sentido intelectual, moral ou outro ao que e vivido, mas para recentrar-se na sua propria Presenca, nao na indiferenca, mas, efetivamente, alem da simples reacao, bem alem do simples habito, eu diria, do comportamento humano