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Contos modernosEra uma vez uma princesa que morava numa pequena cidade. Por ela ser muito pequena nao alcancava seus sonhos revolucionarios.Seus pensamentos iam sempre alem da mediocridade do pensamento tacanho de muitos que ela encontrava, ate que um dia apareceu um grupo de pessoas de diversas partes do mundo que tinham os mesmos sonhos que ela.Que felicidade! A princesa percebeu que nao estava sozinha nesse mundo. Comecou a trabalhar em prol de um mundo melhor.Num dia de encontro com essas pessoas revolucionarias, ela passou muito mal por uma intoxicacao alimentar e foi parar no hospital de uma cidade muito grande. Ali apareceu um principe, que como nas historias comuns de contos de fadas, nao veio salvar a princesa, mas ele tambem estava passando mal, havia ingerido um produto de limpeza acidentalmente.Ao longo do dia, a princesa internada naquele hospital, rodeada de pessoas enfermas, vendo a dor na pele de muitos que precisam de assistencia medica publica, comecou a pensar em como as pessoas deveriam ter consciencia e desejo de lutar para a igualdade social.La, todos estavam numa sala de espera, nao havia quartos para acomodacao dos doentes, os corredores estavam lotados, pessoas saidas de cirurgias estavam junto com ela por falta de espaco.O principe se deitou numa maca perto dela, iria fazer uma lavagem estomacal. Ela virou o rosto para nao ver aquela cena, ja que estava tao mal, que nao suportaria ver aquilo.O soro chegou para ela, estava tao debilitada que tremia ao recebe-lo. O principe saiu da maca e foi receber soro tambem.Ja nao se sabia mais que horas eram, havia tanto tempo que estavam la, que perderam totalmente a nocao de tudo.De repente,o principe pega os eu soro e se senta perto da princesa. Comeca a conversar, faze-la rir e de repente uma senhora que por ali estava com seu marido doente, comeca a conversar com os dois como se eles fossem marido e mulher, entao o principe pega a deixa e comeca a paquerar aquela princesa, que nao queria mais nenhuma amor no seu coracao.Ele pega seu celular e comeca a apresentar toda sua familia para ela, o envolvimento foi tao rapido que ele ja relatava o futuro dos dois velhinhos juntos. A princesa nao sabendo como aquilo era possivel, entregou seus contatos para aquele principe, que nao tinha cavalo branco e nem morava num castelo. O principe tinha apenas uma historia longa, com quatro herdeiros, duas ex-rainhas, mas tinha o desejo de ser feliz.A princesa se envolveu naquela situacao e comecou a sonhar numa vida diferente.Os dois se falavam todos os dias por telefone, ja que ela depois desse episodio, teve que voltar para aldeia do interior.Ele a envolvia cada vez mais em seus planos, em sua vida e ela se deixou envolver, ele disse que a amava (hoje ela nao sabe se por brincadeira ou verdade), ate que um dia ela escreveu "te amo". Foi ai que tudo comecou a mudar, o principe ja nao telefonava mais, nao conversava mais como antes. A princesa percebendo a situacao, deu o livre arbitrio ao principe de sair da
vida dela, ele disse que nao, estava tudo bem, ela o fazia bem...a princesa acreditou.Combinaram de se encontrar, o principe viria para a pequena cidade ver sua princesa, ela toda feliz, preparou uma recepcao para aquele principe, pois quando alguem entrava em sua vida, ela acolhia e desejava que sentisse bem.O principe por sua vez, nas vesperas de sua ida,liga para ela e acaba com tudo, da uma facada em seu peito com suas palavras. Nao vai mais ver a princesa, o "te amo" dela foi forte,mas aquele principe nao sabia compreender este amor, que ainda nao era forte entre um homem e uma mulher, era um amor de extensao da existencia humana, como ela se amava, amava tambem aqueles que ela acolhia em sua vida, queria ajudar e proteger, nao sabia se aquele relacionamento real daria certo, mas o amava como ser humano especial que tinha entrado em sua vida.O principe nao entendeu nada, a princesa, triste, ficou com uma dor forte no coracao: as pessoas nao conseguem compreender a amplitude de seus sentimentos.E assim aconteceu, ela apesar de sua dor,ainda sonha que o amor gratuito pode atingir o ser humano e luta ate hoje por isso. O principe, nunca mais se teve noticias, foi embora para sempre.Cibele Palladino
o sentimento de que nunca ninguem preenchera aquele vazio e os dias vao passando e os anos vao se amontoando e a vida vai escorrendo pelas maos.Paramos e indagamos o motivo da solidao, vemos tantas pessoas se reconhecerem pela vida e nos ficamos perdidos pelo caminho nao conseguindo identificar rostos, sonhos, vida em comum.Podemos confessar que ficamos tristes, decepcionados pelas pessoas nao nos enxergarem pela essencia da alma, mas fazer o que? O que carregamos dentro de nos nao podera ser entregue a qualquer um, ha um merecedor de tantos premios, talvez esteja perdido em algum lugar, tambem nessa espera desconsertante, esteja perdido nos bracos de um alguem que nao seja o seu realmente, talvez esteja a vagar sentindo solidao no meio da multidao, talvez esteja procurando pelo seu avesso.Nao sabemos os motivos das esperas, das decepcoes, nao sabemos quando nos encontraremos, mas eu digo: "Estou a sua espera, nao sei quando nos encontraremos, se nessa vida ou na proxima, mas um dia iremos nos reconhecer e completarmos os nossos coracoes."Cibele Palladino
cor. Eu escolhi a partir de agora tratar nesse blog somente da populacao das pessoas com necessidades especiais.Hoje,presenciamos uma mudanca muito grande na Educacao com a Inclusao.E eu como professora da APAE,ja a 21 anos e da Rede Municipal de Ensino de Braganca Paulista,vivo os dois extremos.A APAE que e tida como um local onde os alunos sao excluidos da sociedade e a Rede que engatinha em direcao da Inclusao. Entao,penso que posso colaborar bastante com as professoras,minhas colegas de rede passando a elas toda a minha experiencia nessa area.Pois eu sei da agonia de muitas delas,quando se deparam com um aluno especial em sua sala. Colocarei aqui nesse blog informacoes sobre as varias deficiencias ,na area da deficiencia mental e intelectual, ate aqueles problemas de aprendizagem que nos deparamos em sala de aula,pois temos alunos que nao podem ser considerados especiais,precisamos tomar muito cuidado para nao rotula-los.E na medida do possivel,tambem colocarei atividades que possam ser trabalhadas com as criancas. E tambem estarei aberta para solicitacoes,qualquer uma que as minhas amigas necessitarem.
de periodo e de deixar qualquer um maluco, Rs. (trabalhos, seminarios, estagios, provas e estudo de caso) tudo isso em tao pouco tempo me deixa longe de voces por alguns instantes. Alem do teatro que esta voltando a minha vida com forca total (Amo tudo isso) .. preciso confessar, que essa correria me faz um bem danado =) Me sinto util pra mim, para os outros e principalmente pra quem esta ao meu lado!Enfim, vamos as comprinhas ne?!Essa semana me deu uma louca e comprei varias coisas...enfim, meu niver ta chegando e me dei muitas coisas de presente... =))Quem me acompanha aqui ou no meu facebook pessoal, sabe que ha tempos quero muito algumas sandalias da nova colecao da Via Marte, e ontem me dei ao luxo de comprar o primeiro, esse pep toe lindiiiissimo que possue tres recortes e uma combinacao de cores perfeitas...E hoje fui ao centro com minha mana e meu grande amigo (maninho) Sergio, e claro mais compras...estou na onda do pulseirismo entao comprei esse kit que vem com 8 pulseiras... algumas tem pedras fazendo o estilo shambala, outra e trancadinha com pingentes de caveirinha, laco e folhas, outras na cor dourado com pedrinhas azul, toda de pedrinhas azul e essa com esferas azul e lilas (achei um charme e ja quero outras cores), comprei tambem na mesma lojinha esses dois brinquinhos que estao super em alta (caveirinha e coruja). Como hoje tenho um Weekend fun com os amigos no sitio resolvi comprar um shortinho jeans e uma camiseta xadrez pra usar. A camiseta e masculina, mas no estilo que quero usar, com um cintinho vai ficar perfeito! Comprei tambem (nao hoje, mas na semana) essa camisa azul com passaros, que achei linda, pois ela comeca num tom bem claro e vai escurecendo na parte de baixo, e tem algumas pedrarias em dois passaros que na foto nao da pra ver (com um shortinho ou calca jeans fica um luxo). Como deu pra perceber, estou na onda do azul e e algo meio que espontaneo porque nao tinha nada azul e essa semana foi toda nessa cor. (Tudo Azul)!!! Entao minhas bonitas, gostaram?!Um beijo e ate a proxima
Ultima, logo cedo, aos 20....A festa comecou na Quarta na sala de aula, com uma surpresa feita pela minha amigona Regina, com direito a bolo, parabens e amigos ao lado. Votos de felicidade de sobra e muita emocao tomaram conta da quarta a noite. E hoje na quinta, mais um encerramento de disciplina e outro bolo... com presenca de boas amigas e da linda da prof. Gracyanne.Minha mae sempre disse que eu tenho sangue doce pra essas coisas. Desde menina meu aniversario dura semanas. (Rs) Devo confessar que amo este fato. Isso me torna egocentrica? Ah! Nao. Afinal, quem nao gosta de ser alvo do amor, do carinho, da atencao de pessoas queridas? Tah certo, eu gosto disto 24 horas por dia. Talvez eu seja um pouco... mas nao tenho obrigacao de assumir. A verdade eh que, quando eu morrer quero ir para um lugar onde tenha musica e amigos. A gente tem muito a aprender. As coisas vao acontecer, nao precisamos atropelar etapas, deixar de viver momentos, sabe? De agora por diante me encham de Parabens pra voce!!!!!! Eu sei que meu aniversario eh soh amanha, mas sintam-se a vontade para fazer isso desde jah e o mes inteiro. (Rs)PS: Foto 1 minha ultima foto logo cedo no encerramento da disciplina com palestra e minha cara de sono e onde estou?! OoPS2: Foto de quarta-feira com meus colegas e amigos de sala...e professoras Dhwllia e Senira.PS3: Foto de hoje com as meninas e a professora gracyanne!E essa felicidade que transborda em mim! Um beijo meus amoresPs.: Trechos do texto retirado do blog da Claudia Leitte! Ola meus amores, hoje venho compartilhar com voces uma otima novidade, pra quem quer muito adquirir produtos importados com um otimo preco e sem se preocupar em sair de casa. Por isso e com enorme prazer que trago a voces a mais nova parceria do blog com a loja BORA COLEGA SHOP Na bora colega, voce encontra de tudo (com um otimo preco) ja em R$ o que conta muito ne bonitas?! Com famosas marcas internacionais como Moroccanoil, Sigma, Silicon Mix, alem de acessorios para make, maos-unhas e tem produtos masculinos tambem ok! Enfim a loja e SUPER COMPLETA e 100% SEGURA E CONFIAVEL. E o melhor e que voce tem varios meios de pagamento e pode dividir tudo em ate 12x... Tem coisa melhor no mundo?! Tem!!! Um CUPOM DE DESCONTO de 5% pra voces minhas bonitas! CUPOM: tahbonitaQualquer duvida voces podem esta enviando um email pra karoline_mkt@hotmail.com que tbm e blogueira e dona da loja, identificando-se como leitora do Tahbonita... que ela vai dizer como fazer tudo certinho (a Karol e super atenciosa e responde todos os emails...) Entao o que estao esperando meus amores?! Bora comprar ne colega =))Beijos bonitaas!!! Hoje eh o meu dia! Eh assim que a gente costuma dizer quando se faz aniversario...O mundo eh nosso! Tudo eh nosso! E isso ainda nao eh o melhor, nao eh tudo que nos basta.Ha sempre mais por fazer, ha sempre mais pra querer ter.E Socrates que disse pra nao desejarmos tanto, para
termos cuidado com nossa ambicao...E Freud disse para continuarmos a sonhar.Todos somos iguais, cada um diz o que quer. Cada um eh do tamanho de sua fe.E eu acho que eh sonhando que se chega lah. Nao paro um instante!E assim me acostumei a ser, alguem que vai aonde o sonho esta.Gosto das coisas pequenas, dos alto-falantes, de mesas, muros e estantes, gosto de gente que ri, de gente que chora, de gente que sente saudade.Porque gosto e, as vezes, preciso ir embora, porque sou assim...porque sinto, porque eh bobo, simples e bonito, porque eh infinito.Eh aquilo que voce nao tem, mas que, pelo simples fato de parecer seu, jah te faz tanto bem.Nada eh meu!Mas nos sonhos possuo tudo...Deus me empresta. Eu pareco grande, pareco cantar, mesmo quando o canto eh mudo.E eu amo as pessoas, eu amo viver, e eu quero mais tempo.Tempo pra sonhar e pra comer....pra comer aquelas coisas que engordam, que trazem alegria, aquela alegria, que, bem como os sonhos, eh efemera.Mesmo que nao estejam sempre aqui, eu quero!!Sem medo de ve-las partindo. Sem medo de ve-las voar...Um dia tudo vai me deixar. Um dia tambem vou deixar tudo...Eu tambem quero voar. A vida segue seu curso, independente de mim.Empresta-me asas, Senhor! Com elas irei buscar todas as alegrias que o mundo pode oferecer. Com as asas que o Senhor me emprestar vou me encher de forca, vou abracar a todos, vou me aquecer, aquecer os coracoes daqueles que amo.Quero ser alguem melhor, quero tuas maos pra me ajudar a enfeitar os ceus, conhecer os horizontes e sorrir.Sempre vou sorrir, Senhor. Pode ate nao ser hoje o dia de voar, que assim seja!Mas, certamente, hoje eh mais um dia pra sorrir. Amanha, talvez o sonho de ter asas se realize, mas isso eh pra amanha... E se o amanha nao chegar, ao menos terei sorrido por simplesmente me cobrir de esperancas no dia de hoje, por simplesmente desejar e, sobretudo, amar.Obrigada Deus por mais um ano de vida e por me deixar sempre tao feliz.Espero ser tua serva para sempre.Amem!Deus proteja e abencoe a todos. Muito obrigada por tudo que cada faz por mim. Nao seria nada sem voces em minha vida.Felicidade boa essa que emana da minh'alma...Ps.: Texto retirado do blog da Claudia Leitte!
Ola bonitas!!! A Bora Colega shop esta com uma otima promo para o mes de Junho. Com produtos da Gillette Venus e Blistex... e o melhor: Tudo e Pronta entrega! Confiram abaixo alguns produtos:A loja aceita todos os cartoes, deposito bancario e divide tudo em ate 12x. Nao percam a promocao!!! E usem o codigo: tahbonita Um beijo e ate mais.... "Dizem que um dos dois sempre ama mais. Meu Deus, quem dera não fosse eu." Ola bonitaaas!!! Hoje vim compartilhar com voces uma novidade que vem rolando nos blogs e no twitter ha alguns dias..o MOMENTO DELICIA!!! meu #MomentoDelicia e receber um abraco inesperado, aquela ligacao onde ouco "liguei pra dizer que estou com saudade", e ver a gratidao no gesto ou olhar do meu paciente depois de atende-lo. E ouvir minha sobrinha tagarelar sobre coisas que eu nao entendo, e voltar a usar aquele shortinho tamanho 36. Isso tudo e delicia (deli-deli) Pensando nisso, nos nossos momentos delicia... a Delicia esta lancando sua Fanpage. A pagina foi desenvolvida especialmente para nos mulheres. Demais, ne? :)) La vai rolar dicas de moda, comportamento e universo feminino, pela Julia Petit. A Fanpage ja esta no ar e para curtir e so clicar aqui! Beijos meus bonitos!!! Ola minhas bonitas! Hoje vim falar, compartilhar com voces sobre o mais novo projeto que iniciei na minha vida, que e o Projeto Verao ^^ Devido a medicacao que venho tomando a mais ou menos 2 anos, acabei aumentando um pouquinho de peso =( e claro, como qualquer mulher que ama se manter bem consigo mesma e com seu corpo, isso acaba me arrancando os cabelos as vezes e deixa um pouco desanimada neah?! Depois que vi um post da linduda da Evelyn do Edobabado, sobre a Barbara do blog Fitnistas eu me empolguei! Ha algum tempinho por falta de tempo..=) acabei deixando de ir pra academia e a unica coisa que venho fazendo e correr em casa mesmo na esteira (o que nem ocorre com frequencia) mas... enfim, depois de ficar horas e horas no blog da Barbara decidi que volto pra academia com forca total, seguirei uma otima dieta e no fim obterei meu objetivo. Segue o post que todas devem saber.."Se voce quer mudar seu estilo de vida para um mais saudavel mas nao sabe por onde comecar, esse post e para voce. Essas sao as dicas mais basicas para quem quer viver saudavel e ficar em forma. Coma 4 a 6 refeicoes ao dia Coma a cada 3 ou 4 horas Combine uma porcao de proteina magra com uma porcao de carboidratos vindos de graos integrais e/ou uma porcao de carboidratos vindos de vegetais Beba no minimo 2 litros de agua diariamente Nunca pule uma refeicao, principalmente o cafe da manha Coma frutas e vegetais frescos diariamente para ingestao de fibras, vitaminas e enzimas Diminua o tamanho da sua porcao. Nao encha seu prato e levante da mesa antes de se sentir satisfeita...Nao deixe para mudar amanha! Comece agora! Nao sabe como???Que tal tomar um BIG copo de agua!?!? ;)Deixe suas duvidas
e comentarios do que voce faz diariamente para manter a sua alimentacao saudavel!Beijinhos & Bom Treino "By Barbara do blog Fitnistas E vcs minhas bonitas?! Estao com projeto verao ou vao iniciar como eu?Um bjooo
Ola meus amores!!! Hoje o post e sobre comprinhas como ja deu pra ver no titulo. Entao, a mais ou menos uns 15 dias atras a Camilla Cabral do Viciofeminino fez suas leitoras ficarem loucas quando ela colocou a venda na lojinha kits de makeup. Eu como compradora assidua da Camilitcha consegui garantir dois kits. A lojinha e super confiavel e tudo que vende por la e pronta entrega (ja estao no Brasil). A Camilitcha e uma fofa, linda e responde os emails com todo carinho e rapido. Vamos aos itens?! Produtos:Mascara para cilios Hard CandyBlush Victoria's Secret DollFace Sombra L`OREAL da linha infallible na cor Endless Pearl Gloss em bisnaga Victoria's Secret Carmex original de potinhoCarmex em bastao sabor morango Mascara para cilios The Falsies Maybelline Jumbo da NYC na cor Pure Gold Base Age Rewind Maybelline na cor 150 Classic IvoryAinda nao usei nenhum dos produtos, so senti o cheiro dos carmex que e delicioso o de morango e ja tasquei o dedo em tudo. Vai ter resenha mais pra frente de tudo tah?! Na foto nao saiu o Gloss da Vitoria's Secret porque eu ja tinha ate guardado na bolsa (a louka) mas...ta ai nos individuais pra vcs verem =) Beijos minhas bonitas... Qualquer duvida deixem comentario =) TIARAS COM FLOR DE FUXICO PORTA CHA DE MDF COM APLIQUE DE MDF E DETALHES COM VIES QUADRO DE MDF COM MINIATURAS DE COZINHA EM GESSOPORTA RETRATO DE MDF COM PORTA CANETAS ENFEITADO COM FUXICOS DE TECIDO PORTA CONTROLE REMOTO DE MDFPORTA PAPEL HIGIENICO DE MDF COM DETALHES FLORAIS EM ALTO RELEVOPUXA SACO DE MDF COM DETALHES DE MACA PORTA CHA DE MDF COM DETALHES DE VIES COM LACOS E RECORTE DE MADEIRAPORTA RETRATO DE MDF INFANTIL COM APLIQUES DE GESSOPORTA RETRATO DE MDF INFANTIL COM DETALHES DE GESSOQUADRINHO INFANTIL DE MDF COM MINIATURA DE MDFPLACA DE MDF PARA ENFEITE DE PORTABALEIRO DE MDF GIRATORIOCAIXA DE CHA DE MDF COM APLIQUE DE MDF E VIESPORTA JOIA DE MDFPORTA CARTA E CHAVES DE MDF E CAIXA DE MDF PARA BOMBONSPORTA CHA DE MDF COM APLIQUE DE RECORTES DE MADEIRA E FUXICOSCAIXA DE MDF PASSA FITAPORTA RETRATO DE MDF INFANTIL COM APLIQUES DE GESSOCAIXA DE MDF PASSA FITACADEIRA DE MDF PORTA LAPIS DE CORPRENDEDORES DE CABELO COM FLOR DE FUXICOTIC TAC COM FLOR DE FUXICOTIARA E BROCHE DE FLOR DE FUXICOTIARAS DE FLOR DE FUXICOVASO DE TULIPAS DE TECIDO COM PEROLASCOFRINHO DE MDF COM FUXICOPORTA RETRATO COM APLIQUE DE ROSA DE GESSOMINI MANCEBO DE MDF PORTA RETRATO DE MDF COM APLIQUE DE GESSO DE MENINO E PIPA TIC TAC COM FLOR DE FUXICO CAIXA DE MDF ARTE FRANCESA COM APLIQUE FLORAL DE GESSOMANCEBO DE MDF,PORTA BRINCO DE MDF E COMODA DE MDF COM APLIQUE DE BONECA DE BISCUITMALETA INFANTIL DE MDFCAIXA DE MDF COM DECOUPAGEM IMITANDO PATCHWORK COM APLOIQUES DE SIANINHABALEIRO DE MDF DA JOANINHACOMODA DE MDF COM GAVETAS E ESPELHOCAIXA DE MDF PASSA FITACASINHA DE MDF PORTA TRECO INFANTILCAIXA DE MDF COM APLIQUE DE STRASS E ARABESCO DE MDF caixa de mdf forrada com tecido e finalizada com fita de setimporta controle
GALERA A MATERIA A BAIXO E MUITO INTERESSANTE PRA QUE ESTA COM ALGUM PROBLEMAS NOS MUSCULOS ADUTORES, EU ESTOU PASSANDO POR ISSO MEU MUSCULO ADUTO ESTA LESIONADO, ESTOU EM TRATAMENTO VAI DURAR EM TORNO DE 30 DIA PRA RECUPERACAO POR ISSO COLOQUEI ESTA MATERIA PRA VOCES Pubalgia: dificil de diagnosticar e de tratarEdicao 176 - MAIO 2008 - ALESSANDRA ARKIE E KENIA GUERRA BAUMANN Existem muitas dores que rondam atletas e esportistas em geral, sendo que algumas tem caracteristicas que chegam a ser confundidas com outras patologias. Nestes casos, o diagnostico correto e imprescindivel para que o tratamento de resultado. Uma dessas dores e a pubalgia, que incomoda alguns corredores e que precisa ser tratada para nao atrapalhar os treinos e as competicoes. Como foi o caso de Vanderlei Cordeiro de Lima, que iria correr a Maratona de Turim (dia 13/4) em busca do indice para Pequim, e foi obrigado a parar por uns dias os treinamentos para tratar de uma inflamacao no pubis. Em funcao do problema, ele adiou para a Maratona de Praga (dia 11 deste mes, data-limite para a marca) sua busca de um bom resultado.O termo pubalgia denomina dor no pubis (o osso que se localiza no final do musculo do abdome, sob a regiao genital; faz parte do osso do quadril - veja figura na pagina seguinte). Essa denominacao e muito abrangente, o que muitas vezes gera confusao, pois seus sintomas podem se assemelhar a outras patologias. Para alguns autores este termo e usado para a ocorrencia da lesao do canal inguinal, mais conhecida como hernia inguinal.Publicidade Outras patologias que tem sintomas parecidos sao: hernia inguinal, doencas geniturinarias, osteites pubicas (sindrome do musculo gracil e sindrome do musculo piriforme), prostatite, bursites na regiao do quadril ou artrite do quadril. Porem, mais de uma causa pode estar associada a dor no quadril. Abordaremos nesta materia somente a dor na virilha relacionada a tensao da musculatura dessa regiao com ou sem alteracao do osso do pubis e sem hernia inguinal.A dor na regiao do pubis ou na virilha e muito comum em atletas e pode ser aguda ou cronica. Acomete principalmente jogadores de futebol e tenis, mas tambem corredores de longa distancia (maratonistas) quando em treinos de tiro, ou corredores de aventura. E mais frequente em homens do que em mulheres devido a quantidade proporcional de praticantes de futebol e tambem as diferencas anatomicas e biomecanicas dessa regiao do corpo (a bacia da mulher se adapta melhor aos impactos dos esportes).Mecanismos de lesao e causas. Os mecanismos de lesao podem incluir alteracoes rapidas de direcao, movimentos repetidos de corrida associados a desequilibrios musculares, traumas diretos, diferencas no comprimento dos membros inferiores, pratica esportiva em pisos duros, uso de calcados inadequados e excesso de treino.A causa mais comum da dor na virilha e a distensao ou tensao exagerada da musculatura que envolve esta regiao, abrangendo os musculos adutor longo, reto abdominal, iliopsoas, pectineo e reto femoral. Pouca flexibilidade da musculatura da regiao do quadril e pelvis, assim como instabilidade de quadril e desequilibrio muscular entre adutores e musculos do abdomen,