A noticia da chegada de um novo ser para afamilia geralmente provoca um misto de emocoes em toda a familia, mas principalmentena mulher onde as transformacoes sao imensas. Apos o periodo de adaptacao vem uma nova fasese preparando para o enxoval. Logo comecam a organizar o quarto, o cantinho dobebe, a preparacao das roupinhas e sapatinhos para que fique tudo pronto. Claro,que precisamos estar preparadas com todo enxoval para receber nossos pequenos,mas gosto de lembrar que temos muitas questoes importantes para tambem nosconcentrarmos e as vezes parece que paramos por aqui: montar o enxoval, frequentaras consultas e fazer o cha de bebe para arrecadar fraldas. Nao e uma critica esim uma reflexao. O nascimento de um filho/a e lindo, umverdadeiro milagre acompanhar esse ser desde o nosso ventre ate seus passosadultos. Mas, as vezes, e demasiadamente romantizado na sociedade e acabamosnao fazendo alguns planejamentos importantes. Podemos dizer que e lindo vertoda essa transformacao, mas nao e facil independente de todo apoio que amulher tenha. Vai exigir muita entrega, respiracao, deixar de ser nos por umtempo para estarmos literalmente fundidas com esse novo ser e bem aos poucosvoltar a ser nos mesmas. E nunca mais daquela forma anterior porque sempre terauma extensao nossa vivendo no mundo. Precisamos estudar, ter consciencia dasnossas atitudes porque nosso filho sera o reflexo das pessoas com quem mais convive.Ele nos mostrara como um espelho o que temos de positivo e nossos maiorespontos que precisam ser trabalhados. A nova mae e o novo pai devem sepreparar e ter consciencia dessa sua nova etapa de vida, desse novo caminharsempre acompanhados.Tambem e importante planejar assuntospraticos com a casa: quem cuidara da casa que a mae possa cuidar do seu bebe? quem fara a comida? ou quem podera deixar algumas comidas prontas congeladas? comoficara o trabalho? e a licenca-maternidade? ou quem arcara com a parte financeira? quem vai pagar as contas? Sao questoes que muitas vezes deixamos para verdepois, mas que e muito importante nos preparamos. O importante e deixar oambiente mais propicio e preparado possivel para que a mae possa cuidar do seu bebee outras pessoas facam as tarefas paralelas para ela. Uma mulher nao precisa deajuda para cuidar do bebe e sim quem cuide do entorno para que ela possa estarinteira para seu bebe.Quando uma mulher engravida, ela realmenteprecisa de uma tribo. Mulheres mais experientes ou que estejam passando pelamesma fase. Esse apoio emocional e fisico que sempre existiu hoje esta caracterizadona funcao da Doula. As mulheres atraves das Doulas, ou nao, estao se juntando eformando grupos que se apoiam, que compartilham informacoes, evidenciascientificas e experiencias. As mulheres querem tomar posse novamente das suasescolhas no momento de parir. E isso e maravilhoso.O que precisamos equilibrar aqui, na minhavisao, e o excesso de expectativa para o parto e criacao do filho. Por maisexpectativa que se tenha somente no momento saberemos como sera a chegada donosso bebe. E como sera a criacao do nosso filho/a. Entao, o que sugiro esempre nos informarmos, lermos, assistirmos videos, fazermos o Plano de Parto, terapias,participar de cursos e grupos sem colocar excesso de expectativa para o