Oi estrelinhas tudo bem? Essa e minha primeira postagem no blog para dar boas vindas. Bom, depois de muito tempo sem postar imagens e mensagens, voltei pois pretendo postar assuntos do cotidiano com dicas importantes.Separei alguns assuntos que irei falar sobre a Vida, Casa, Sabores, Visual. espero que gostem e que possam interagir, participem! Gostaria tambem que cada um possa indicar livro para uma boa leitura.Fique bem a vontade. Espero que gostem! Beijins brilhantes e seja sempre bem vindo(a).www.zazzle.com.brEstrela amarela customizavel do smiley adesito estrela Natal chegando!No inicio dessa semana vi uma decoracao linda na pag. no facebook deDenise Meneghello. Peguei a dica e tentei fazer com o material que tenho em casa. Ficou lindo, gostei muito!Garrafinhas prontas para o natal! Sou encantada por origami. Fiz essas estrelinhas no inicio do ano 2013, mas nao sabia aonde guarda-las. Tive a ideia de guarda-las dentro dessa garrafinha, aquela garrafinha de leite de coco! Deixei na cabeceira da minha cama, para iluminar minhas noites!!!Eu que fiz! Voce sabia que para cada tipo sanguineo (Tipo A, B, O e AB) existe uma dieta especifica?Pois e, e uma dieta na qual as pessoas fazem uma alimentacao especifica de acordo com o seu tio sanguineo.Existem alimentos "bons" e "maus" para cada grupo, aqui voce vai conhecer alguns alimentos para serem consumido ou evita-lo.A dieta e baseada na teoria de que o tipo de sanguineo determina as funcoes digestivas, estruturais imunologicas.O importante e que cada um possa fazer uma avaliacao para saber as reacoes do metabolismo para que os elementos neles encontrados tenham uma boa absorcao.Essa dieta foi desenvolvida pelo medico Peter d'Adamo, publicada no livro "Eat Right 4 Your Type" (Alimentar-se Corretamente de Acordo com o seu Tipo Sanguineo).Entao vamos la?Alimentacao especifica para quem tem sangue:TIPO O: Necessita comer proteinas de origem animal pois sao considerados os carnivoros com um aparelho intestinal forte, considerado o grupo mais antigo, basicamente cacador.Alimentos beneficosCarnes: bovina, vitela, cordeiroPeixes: bacalhau, badejo, sardinha, linguado, salmaoLaticinios: queijo de leite de cabra, queijo de sojaFrutas: ameixa, nozes, figo, semente de aboboraVerduras: batata doce, couve, quiabo, cebola, abobora, brocolis, espinafre, alface romana, acelga, salCereais: pao de trigo germinado (pao-dos-essenios)Outros: azeiteTIPO A: Deve evitar proteinas de origem animal, pois tem dificuldade para digerir. Sao considerados vegetarianos com um parelho intestinal sensivel.Alimentos beneficosPeixes: bacalhau, salmao vermelho, salmao, sardinha, trutaLaticinios: tofuFrutas: abacaxi, ameixa, cereja, figo, limao, amora, damascoVerduras: abobora moranga, alface romana, acelga, brocolis, cenoura, alcachofra, cebolaCereais: farinhas de centeio, arroz, soja e aveia, pao de farinha de sojaOutros: alho, molho de soja, misso, melaco de cana, gengibre, cha verde, cafe, vinho tinto.TIPO B: Tolera uma dieta mais variada, e o unico que tolera bem laticinios em geral.Alimentos beneficosPeixes: bacalhau, salmao, linguado, badejo, caviar, sardinhaLaticinios: iogurte, mucarela, coalhada, leite, queijo, ovos, ricotaFrutas: abacaxi, bananas, mamao, uvas, ameixa frescaVerduras e legumes: batata-doce, cenoura, berinjela, inhame, beterraba, brocolis, couve, repolhoCereais: arroz integral, aveia integralOutros: gengibre, salsa, acafrao, hortela, pimenta, ginseng, salviaTIPO AB: Precisa de uma dieta equilibrada, contendo um pouco de tudo, baseada na dieta dos grupos sanguineos A e B.Alimentos beneficosCarnes: ovina, coelho, cordeiro e peruPeixes: atum, bacalhau, cavala, sardinha,