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"Na encosta escarpada de um dos penhascos da costa ocidental de Thirlmere, existe uma grande colonia de duendes; vivem logo abaixo o nivel do solo, mas passam o tempo tanto acima como abaixo da superficie. Avisto um certo numero de casinhas minusculas logo abaixo da superficie da colina. O seu formato e absolutamente perfeito e em sua maioria sao de madeira e cobertas com palha, apresentando janelas e portas. Espalham-se irregularmente pela encosta da colina. Entre elas, em meio as raizes e rocas que as circundam, pode-se ver inumeras figuras de duendes. O que se segue e uma tentativa de descrever um deles, escolhido ao acaso. Nao ultrapassando mais de treze centimetros de altura, ele parece um velhinho, levando na cabeca um chapeu marrom talhado como uma touca de dormir e usando uma vestimenta tambem marrom, que consiste de um calcao folgado, que os duendes parecem geralmente adotar, meias e botas. Seu rosto e coberto por uma barba acinzentada e transmite uma expressao de rusticidade antiga. Nao se pode deixar de observar que eles simulam uma vida domestica, muito embora eu nao visse nenhuma figura feminina nessa aldeia de duendes. Os duendes literalmente fervilham por essa encosta da colina e diferem muito pouco entre si quanto a aparencia ou a inteligencia. Parecem estar apenas "evoluindo" por aqui. Eles se diferenciam de todos os outros duendes que vi anteriormente pelo fato de nao parecerem trabalhar em sintonia com qualquer processo da Natureza; embora venerem as arvores, nao parecem em absoluto servi-las. Um deles aproxima-se de mim agora e, guardando uma distancia de dois ou tres metros a minha direita, passa a se "exibir", com gestos extravagantes e humor simplorio. E muito mais magro que os outros duendes que aparentam o aspecto de velhos, e dele se desprende uma sensacao de "cor", um pouco de vermelho sobre o chapeu (que e conico, com a ponta pendendo ligeiramente para atras) e um pouco de verde em seu costume marrom. E com dificuldade que posso identifica-lo como um duende, pois seus pes acabam por se reduzir a um ponto, seus membros inferiores sao mais finos e alongados e suas maos grandes demais para o resto do corpo. Apoia a mao esquerda na cintura e com a direita aponta na direcao da floresta, como se orgulhosamente exibisse as maravilhas do lugar: a esse orgulho acrescenta-se uma boa dose de presuncao e de vaidades infantis. Seu rosto e bem barbeado e avermelhado, os olhos sao pequenos, o nariz e o queixo pronunciados, a boca, ja bastante larga, alarga-se mais para um arreganho. Seus gestos e a sua postura sao surpreendentes, pois e tamanha a flexibilidade de seu corpo que ele pode dobrar-se e estirar-se em quase todas as posicoes.Nao consigo fazer com que ele se aproxime um pouquinho mais, pois de imediato comeca a demonstrar apreensao. Parece inquieto, mas nao, suponho, verdadeiramente atemorizado. A "aura" humana e dissonante para ele, e ao contato provavelmente perderia o equilibrio. Por outro lado, constato como e eterea e fragil sua constituicao, que possui menos consistencia do que uma lufada de ar;
nao obstante, suas formas sao claras e perfeitamente delineadas e todos os detalhes absolutamente nitidos. Voltando novamente a minha atencao para a comunidade dos duendes e esforcando-me para apreender alguns detalhes de sua vida, certas peculiaridades se destacam. Por exemplo, uma tentativa de observar o interior de suas moradas revelou, para a minha surpresa, que elas nao possuiam nada dentro, pois quando alguem passava pela porta, nao havia nada la! A fachada exterior e absolutamente perfeita e muito pitoresca, mas o interior e mais do que escuridao. Na verdade, a ilusao de uma casa desaparece inteiramente quando a consciencia dirige a atencao para o seu interior. Algumas linhas finas e ondulantes de magnetismo sao tudo o que se pode ver. Os duendes, ao passarem pela porta, abandonam as suas formas de duendes e mergulham para o fundo da terra num estado relativamente uniforme. Todos parecem se julgar atarefados, precipitando-se pelo recinto com ares de seriedade, para mim, entretanto, tudo nao passa de puro faz-de-conta. Parece nao haver muita comunicacao entre eles, sendo todos excessivamente auto-suficientes. As casas nao pertencem a nenhum individuo ou grupo, qualquer membro da colonia pode utiliza-las, limitando-se essa "utilizacao" meramente a passar para dentro e para fora atraves da porta. Certamente, eles sentem alguma satisfacao em contemplar o exterior dessas casas. Entre os pertences desses duendes, nao vejo nenhuma das ferramentas de trabalho, embornais ou aventais que notei em outras ocasioes. Parecem ser menos inteligentes e evoluidos, mas centrados em si mesmos e muito mais desprovidos de finalidade em sua existencia do que quaisquer outros duendes com os quais ja me deparei." O que Geoffrey Hodson descreve e uma descoberta de uma aldeia de duendes que nunca anteriormente tinha visto. O que posso acrescentar e que os duendes, assim como as fadas, podem se apresentar sob diversas formas, pois eles so sao visiveis a nivel ETEREO (um estado mais sutil que o gasoso). A materia que os forma e tao sensivel e fluidica que pode ser moldada por coisas tao tenues como o pensamento e o sentimento. Desse modo, a forma se determina imitando os elementos das plantas e dos animais, ou utilizando um molde tradicional; ou bem interceptando as modalidades do subconsciente humano. Assim, a aparencia de todos os seres feericos refletira a frequencia de ideias preconcebidas que deles tenhamos. Portanto, nao e anormal que suas formas sejam numerosas e variadas, porem se baseiam em uma diminuta figura humana que sempre possuem algum defeito, um traco ou membro exagerado.
Existe uma Tradicao na Wicca que e especialmente dedicada a buscar a conexao com os Deuses atraves do Povo das Fadas: e a Fairy Wicca, a Tradicao dos Fays ou Fairies (Povo das Fadas).A crenca nos Fays (Fadas) e um aspecto importante do folclore gaelico ate hoje.Atualmente, ha varias versoes que tentam explicar sua origem: as versoes cristianizadas e, portanto, mais recentes, falam que eles sao "anjos caidos", que foram negados a um lugar no ceu por algum delito pouco serio, ou os Deuses antigos, que diminuiram de estatura como resultado da introducao do cristianismo entre seus povos.Muitas pessoas entendem que os Fays sao uma raca nao-humana que tambem vive nesse planeta.Mas a tradicao mais divulgada falam que os Fays sao os remanescentes dos primitivos povos britanicos, mais conhecidos como "Velho Povo" (Fays).Ao que parece, o Velho Povo habitava as Ilhas Britanicas na Idade do Bronze.Quando comecou a invasao das suas terras, esse povo fugiu para as montanhas e colinas (chamadas, em gaelico, de Sidhe ou Sidh - que significa "Terras Altas") para se protegerem das guerras, uma vez que eram povos pacificos. Essas novas terras, ocupadas pelos Fays, passou a ser chamada de Fairland (Terra das Fadas).A mitologia britanica, conserva o nome de alguns desses povos:Os Daione Sidhe (pronunica: di-na chi) - fadas das montanhas/subterraneas;Os Bwragedd Annwn (pronuncia: burageth anun) - fadas dos lagos;Os Flidais - fadas das florestas e bosques;Os Tylmyth Teg (pronuncia: tarluith-taig) - do pais de Gales; eOs Unseelie - da Escocia.Menos conhecidos, tambem falam dos "Bons Vizinhos", os Seeli e o Povo Wee.Nas montanhas, os Daione Sidhe construiram casas subterraneas (chamadas "brugh"), cuja entrada era marcada por outeiros ou pequenos montes (chamados "knowe").Os Bwragedd Annwn, por sua fez, tinha a entrada de suas cidades subterraneas no fundo de lagos, riachos e corregos.A atividade mais comum dos Fays e a criacao de um gado malhado - chamado Gwartheg Y Llyn (pronuncia: guarr-they er thlin) -, que pastoreiam com a ajuda de grandes caes brancos com orelhas vermelhas - os Cwn Annwn (pronuncia: kun anun) ou "Caes dos Montes".A Tradicao Fairy Wicca quer resgatar a religiosidade desses antigos povos britanicos, trabalhando com energias e espiritos da natureza, de acordo com rituais muito antigos, que dizem ser heranca do proprio "Velho Povo".A visao de "Fadas" que os bruxos da Fairy Wicca tem, e muito diferente da que estamos acostumados.Nao tem nada a ver com a "Sininho", do Peter Pan, ou a Fada Azul, do Pinoquio.Eles entendem os Fays como elementais dos quatro Elementos, ou seja, para eles, os Silfos, as Salamandras, os Duendes, os Gnomos, as Ondinas, as Sereias, etc., sao todos membros do mesmo Velho Povo. Justificam essa visao, lembrando que tudo que faz parte da Natureza, tem um ou mais Fays responsavel. Cada folha de grama, cada pedaco de pedra, cada arvore, cada planta, cada porcao de ar ou de agua tem no minimo um Fays ali.Portanto estamos cercados de fadas por onde quer que andemos: a fibra vegetal de nossas roupas, a madeira da mesa e da cadeira, a agua que bebemos e o ar que respiramos...Em
Na cozinha dos Magos, cozinham tambem Anjos, Fadas, Bruxas, Orixas, Gnomos... porque ha entre eles uma ligacao, uma conexao, muita paz, muito amor. Assim, cada um da sua receita que, depois de pronta, todos saboreiam, todos elogiam, e e uma festa a cada refeicao como, alias, deveriam ser tambem as refeicoes dos humanos.A mesa, devemos comer em paz, com alegria, agradecendo os alimentos recebidos pela misericordia do Universo, pela bondade de Jesus, pela ternura dos Anjos, pelo carinho maternal de Maria; enfim, pela dedicacao da mae Terra, da irma Lua, do irmao Sol.Na preparacao de cada receita encantada, a casa deve ser previamente limpa. A pessoa que a preparar devera ao menos tomar um banho de chuveiro, pedindo boas coisas. Vestir uma roupa clara e ficar descalca para um maior contato com as energias teluricas. Devera acender um incenso na sala e outro no banheiro, conforme a finalidade e de acordo com a Entidade a quem se vai recorrer. Na cozinha, deve haver uma vela acesa tambem conforme a finalidade.Igual procedimento se repetira na hora da festa, especialmente se o anfitriao for bruxa, mago ou...Se voce comprar as receitas prontas, quando elas chegarem as suas maos, peca energia positiva para voce, para os seus convidados, etc.RECEITAS ENCANTADASMANJAR FLORIDO DOS DEUSESIngredientes:- 1 vidro de leite de coco da melhor qualidade - 1 litro de leite de vaca - 4 colheres de sopa bem cheias de amido de milho - 8 a 10 colheres de sopa de acucar - compotas de laranja e ameixa preta - 5 a 6 flores de capuchinha amarelas e vermelhas (proprias para uso culinario)Modo de preparar:Leve ao fogo tres copos de leite de vaca, adoce a gosto e, assim que comecar a ferver, va mexendo com colher de pau. Adicione aos poucos o amido de milho dissolvido no copo de leite restante. Sempre mexendo, deixe engrossar, afaste um pouco a panela da chama e acrescente devagar o leite de coco. Misture bem, torne a levar ao fogo e mexa por mais cinco ou seis minutos. Deite em uma forma previamente molhada com agua gelada e untada. Deixe esfriar, cubra com papel-filme e leve a geladeira. So desenforme no dia seguinte, a hora de servir. Acompanhe com a compota da preferencia - que pode ser de ameixa preta, goiaba, maca, pessego, abacaxi ou pera, ou ainda com laranjas da terra em compota (petalas) e sobre as mesmas, uma ameixa preta tambem em compota. Complete o centro vazio com as capuchinhas, podendo ainda colocar raminhos de hortela.MANJAR DA BONDADEIngredientes:Para o manjar: - 1 litro de leite - 1 vidro de leite de coco - 8 colheres de sopa cheias de acucar - 4 colheres de sopa bem cheias de amido de milhoPara a calda de Ameixas: - 300g de ameixas pretas grandes e sem carocos - 2 xicaras de acucar - 3 xicaras de aguaPara o creme Amarelo: - 2 copos de leite - 4 gemas - 1 colher de sobremesa rasa de amido de milho - 2 colheres de sopa bem cheias de acucar - 2 a 3 gotas de
essencia de baunilha ou de amendoasModo de preparar:Primeiro: Misture o leite, o amido de milho e o acucar, passe pela peneira e leve ao fogo. Mexa sempre ate engrossar. Feito isso, afaste um pouco a panela da chama e, sempre mexendo rapidamente, junte aos poucos o leite de coco. Torne a levar a panela ao fogo e mexa sempre ate o creme ficar bem cozido. Deite em uma forma previamente molhada e untada, deixe esfriar, cubra com filme plastico e leve a geladeira.Segundo: Faca uma boa calda com o acucar levemente queimado e a agua, junte as ameixas, diminua bem o fogo e deixe ferver ate que as ameixas fiquem macias e a calda engrosse.Terceiro - Creme de Gemas e Arrumacao: Misture o leite, as gemas e o amido de milho, passe em uma peneira, deite em uma panela, junte o acucar (prove para ver se esta a seu gosto), leve ao fogo brando e mexa sempre ate obter um creme mais ou menos espesso. Adicione a baunilha. Feito isso, retire do fogo e deixe amornar. Quase a hora de servir, desenforme o manjar no centro de um prato grande com bordas, arrume ao redor o creme de gemas e sobre ele coloque as ameixas e um pouco de calda. Sirva a parte na molheira o restante das ameixas com calda .CHEESE CAKEIngredientes:- 1 pote de iogurte desnatado - 1 xicara de leite condensado - 200g de cream cheese light - 2 ovos - 3 claras - 1 colher (sopa) cheia de maisena - 1 colher (cafe) de suco de limao - 1 colher (cha) de raspa de limao - 1 colher (cafe) de essencia de baunilha - 12 envelopes de adocante com aspartame - 1 pitada de salPara decorar: compota diet de frutas vermelhas ou outra de sua preferencia.Modo de preparar:Bata as claras em neve. Reserve. Em liquidificador, bata os demais ingredientes ate obter uma consistencia cremosa e homogenea. Misture as claras. Pre-aqueca o forno, coloque a massa em forma de fundo removivel e leve para assar em forno medio por cerca de 45 min ou ate que a massa esteja cozida. Deixe esfriar e decore com a compota de frutas vermelhas.MANA DAS BRUXASIngredientes:- 500g de panetone - 1/2 litro de sorvete de morango ou de outra fruta da sua preferencia - 1/2 litro de sorvete de creme com baunilha - 2 xicaras cheias de salada de frutas variadas - 1 calice de vinho do porto - 1 xicara de calda bem grossa de chocolate ou caramelo - creme chantilly frescoModo de preparar:Primeiro: Corte todo panetone em pequenos pedacos e umedeca com o vinho do porto e a calda. Reserve na geladeira. Misture os dois sorvetes amassando um pouco e reserve no congelador. Coloque a salada de frutas para escorrer o excesso de caldo.Segundo: Forre um refratario grande e fundo com o panetone. Espalhe por cima todo o sorvete e cubra com a salada de frutas. Envolva com papel filme e leve ao congelador por umas duas horas. Alguns minutos antes de servir, enfeite a sobremesa com o chantilly, de maneira
que a salada de frutas apareca um pouco. Se tiver cerejas, amoras ou framboesas e folhinhas de hortela, complete a decoracao.(Nota: O chantilly em spray, encontrado em quase todos os supermercados, facilita muito a decoracao. Nao so desta sobremesa, como de outras nas quais se deseje fazer alguns detalhes sobre as mesmas.)BRINCANDO COM SEU AMOR (OVOS QUEIMADOS)Ingredientes:- 2 xicaras rasas de acucar - 8 ovos - canela em po - 1 colher de sobremesa rasa de manteigaModo de preparar:Faca uma calda queimada com acucar, manteiga e uma xicara de agua. Bata ligeiramente as gemas e quatro claras. Despeje sobre a calda fervente. Deixe cozinhar por algum tempo para que fiquem ligeiramente queimadas. Mexa de vez em quando com um garfo ate a calda engrossar. Retire do fogo, coloque em compoteira e polvilhe com canela em po.SOPA DO SUCESSO (Para ficar esbelta)Ingredientes:Nabo, agriao, espinafre, couve, cenoura, chuchu, salcinha e cebolinha.Para melhorar o paladar, algumas vezes acrescentar vinagre balsamico, ou vinagre de maca e/ou abobora cozida.Modo de preparar:Para uma pessoa, durante uma semana: um molho de agriao, o mesmo de couve e de espinafre, dois nabos, uma cenoura e um chuchu. Cozinhar tudo e quando esfriar, bater no liquidificador, acrescentando a salcinha e a cebolinha quando estiver quase pronta. Tomar sempre quente. Os acrescimos para melhorar o gosto devem ser feitos na ocasiao de tomar a sopa. Durante este periodo, tomar leite e iogurte desnatado; comer gelatina diet, maca, cenoura crua, salsao, bolacha de agua...DELICIA DOS GNOMOSINGREDIENTES:- 6 bananas prata grandes e maduras - 1 vidro de geleia de morango - 1 caixinha de morangos frescos maduros ao ponto - 250g de creme chantilly - limao - folhas de hortela lavadas e enxugadas em papel toalhaModo de preparar:Primeiro: Limpe e lave bem todos os morangos, enxugue cuidadosamente em papel toalha e escolha cinco a seis dos mais bonitos para enfeitar a sobremesa. Corte os restantes em fatias. Descasque as bananas , corte em fatias ou rodelas regulares e respingue com limao.Segundo: Em um refratario gelado e previamente molhado e escorrido, arrume camadas alternadas de geleia, banana e morango. Termine a arrumacao cobrindo totalmente com creme chantilly. Enfeite com os morangos reservados e folhas de hortela, cubra com filme plastico e leve a geladeira por mais ou menos tres horas.GELATINA DAS FADASIngredientes:- 2 copos de guarana gelado - 1 lata de leite condensado sabor morango - 1 lata de creme de leite gelado - 2 caixinhas de gelatina em po sabor morango - 1 lata de compota de pessegos - 1 copo de agua fervente - alguns morangos frescos grandes e perfeitos para decoracao do pratoModo de preparar:Primeiro: Dissolva bem a gelatina com agua fervente e junte o guarana, o leite condensado e o creme de leite com soro. Misture bem e bata no liquidificador.Segundo: Depois de bem batido, deite em uma forma previamente gelada e molhada (escorrida na hora), cubra com filme plastico e conserve na geladeira ate o dia seguinte. A hora de servir, desenforme em um prato e guarneca com a compota de pessegos e morangos frescos.CREME DAS DEUSASIngredientes para o creme
ou mingau:- 1 lata de leite condensado - 2 vezes a mesma medida de leite de vaca - 3 colheres de sopa de maisena - 2 colheres de sopa de margarina - 1 caixinha de morangos picadinhosPara fazer a calda:- 1 lata de creme de leite sem soro - 2 colheres de sopa de margarina - 5 colheres de chocolate em poModo de preparar: Faca o mingau ou creme, coloque em um pirex e, por cima, ponha os morangos picadinhos. Por ultimo, cubra com a calda que deve ser feita com cuidado para nao ferver para o creme de leite nao talhar.Quando estiver fazendo esta receita, peca ajuda a Oxum para conservar ou trazer seu amado, ou para Venus, ou para as duas. Mentalize do comeco ao fim e pense que cada ingrediente tem um significado e peca a cada um que cumpra seu papel, isto e, que a ajude, conforme pedem as Fadas, Magas ou Bruxas.Significados:- leite: forca, vitalidade; - creme de leite: charme, dengo, sofisticacao; - maisena: uniao, harmonia; - margarina: uniao sexual; - morangos: ternura, desejo, encantamento, amor; - chocolate: energia, seducao, paixao, sexo, charme...SORVETE DA DEUSA OSTARAIngredientes:- 1 lata de leite condensado - a mesma medida de leite comum - 4 gemasPara o outro creme:- 1 lata de creme de leite sem soro - 6 colheres de acucar - 4 clarasIngredientes para a calda:- 6 colheres de chocolate em po - 6 colheres de agua e passas e ameixas picadinhasModo de preparar: Faca o primeiro creme levando ao fogo, mexendo bem, mas sem ferver; tire do fogo e faca o segundo creme e misture os dois, batendo bem na batedeira. Depois, misture a calda que e feita sem ir ao fogo; e por ultimo, acrescente as frutas. Antes de misturar os dois cremes, deve-se bater bem as claras em neve com o acucar, para que nao fique cheiro do ovo. Sirva bem gelado.Esta receita e para pedir filhos e uma primavera constante para seu relacionamento, pois os ovos simbolizam a fertilidade e Ostara e a propria primavera.DELICIA DAS FADAS Ingredientes:- 1 coco medio ralado bem fino - 1/2kg de acucar - 10 gemas - 3 claras - 2 colheres de sopa bem cheias de manteiga - manteiga para untar - acucar para polvilharIngredientes para decoracao:- 1 lata de goiabas em calda - ameixas pretas e uvas passas escuras sem sementes - folhas de hortelaModo de preparar:Primeiro: Coloque em uma tigela grande o coco, o acucar, as gemas batidas com as claras inteiras e, por ultimo, a manteiga. Misture muito bem com colher de pau ate que todos os ingredientes estejam totalmente ligados. Feito isto, coloque em uma forma alta e lisa, bem untada com manteiga e inteiramente polvilhada com bastante acucar. Leve para assar em forno pre-aquecido a 180o e em banho-maria. Depois de assado e ainda morno, desenforme no centro de um prato grande de cristal ou vidro.Segundo - Decoracao:Escorra a calda e separe as goiabas, escolha as mais bonitas e reserve. Na calda da goiaba, afervente rapidamente as ameixas e uvas passas. As goiabas maiores e
imperfeitas corte em tiras e enfeite a superficie do quindao. Complete colocando ameixas no centro e, entre as tiras, espalhe algumas passas. Ao redor do quindao, disponha as metades das goiabas reservadas e coloque no centro uma ameixa. Complete a decoracao com folhas de hortela. Sirva simples ou com chantilly e a calda da goiaba.FRANGUS BRUXISIngredientes: Um frango cortado em 6 pedacos, uma colher de sopa de alcaparras, 4 colheres de sopa de passas sem sementes, um copo de suco de laranja, uma colherinha de cha de canela em po, a mesma medida de cravo-da-India em po, igual quantidade de sal, meia colher de cha de pimenta-do-reino, 4 colherinhas de cha de oleo, 2 a 3 dentes de alho socado, duas cebolas grandes.Modo de preparar: Lave bem o frango e as alcaparras; refogue o alho e a cebola no oleo e depois doure o frango dos dois lados. coloque para cozinhar, acrescentando o suco, as alcaparras e as passas, tendo temperado antes com a canela, o cravo e a pimenta. Cozinhe ate ficar bem macio e sirva com arroz branco, uma salada verde e um omelete de queijo, ou com batata frita ou palha. O suco deve ser feito da fruta.GALINHADA DAS BRUXASVoce pode comer este prato de preferencia nas luas nova e cheia. Antes este prato se chamava "Cordialidade das Bruxas", por ser simples, pratico, trazer alegria, intimidade, humildade .Ingredientes: Um frango inteiro cortado em pedacos (se quiser fazer com a carne branca, use o peito, mas pode usar as cochas, desde que forme o volume de um frango), 4 tabletes de caldo de galinha, suco de meio limao, duas colheres de sopa de azeite, uma cebola grande ralada, duas xicaras de cha de arroz lavado e escorrido, duas colheres de sopa de extrato de tomate, um pimentao verde cortado em cubinhos e duas colheres de sopa de salsa picada.Modo de preparar: Lave o frango e tempere-o com o suco do meio limao e com os dois tabletes do caldo de galinha que devem ser amassados (esmigalhados) com as maos. Passe bem os pedacos neste tempero e deixe de um dia para o outro na geladeira, bem cobertos. Dia seguinte, em uma panela grande, esquente bem o azeite e ponha o frango para fritar, tirando antes os pedacinhos do caldo esmigalhados. Quando estiver dourado, coloque a cebola e refogue ligeiramente. Coloque o arroz, mexa bem, ponha o extrato de tomate, o pimentao e os outros dois tabletes do caldo, 4 xicaras e meia de agua e mexa mais para dissolver o caldo. Ponha para ferver e assim que comecar, baixe o fogo, deixando cozinhar por 20 minutos ate o arroz ficar cremoso e umido. Se for necessario, pingue mais um pouco de agua quente. Retire do fogo, coloque em uma travessa, pouvilhando com a salsa picada. Se gostar, pode colocar um pouquinho de queijo ralado.Ponha na mesa uma toalha alegre, enfeite a casa com flores coloridas e se vista com uma roupa vermelha ou de cor viva, rosa choque, por exemplo. Se tiver amigos com voce, distribua cristais pequenos, ou conchas,