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ritual que eles praticam. Uma terapia que tentei frequentar foi a Sahaja Yoga (http://www.sahajayoga.org.br/) .Faz tempo que fui e so fui uma vez. Eles louvam bastante a mestra espiritual Shri Mataji,a qual fala sobre a Kundalini que e uma energia cosmica. O grande lance da Sahaja Yoga e a meditacao. Eu nao consegui meditar,fiquei incomodada e resolvi nao voltar.E o absurdo: no final,apareceu um canal de televisao querendo fazer entrevistas com os frequentadores e eles quiseram me entrevistar por que souberam que eu era nova e queriam saber as minhas sensacoes e eu disse que senti uma paz espiritual.Mentira! Se alguem um dia tiver assistido a essa entrevista,nao acreditem em absolutamente nada do que falei! rsrs!Ja fiz aulas de Tai Chi Chuan tambem por alguns meses. Eu nem sabia que era uma arte marcial. Eu adorava, sentia um relaxamento maravilhoso,principalmente por estar em contato direto com a terra (a gente fazia na grama).Durante quatro anos fui membro da Igreja Messianica Mundial (http://www.messianica.org.br/),que tem origem japonesa e tem o Johrei,que e uma energia considerada a Luz Divina que purifica nosso espirito. Muito do que eu sou hoje devo a Igreja Messianica. La eu aprendi duas coisas basicas que eu vou levar pro resto da minha vida: Servir e Agradecer.Existem varias unidades de Johrei centers no mundo. Em Sao Paulo existe o Solo Sagrado de Guarapiranga,que e o lugar mais perfeito que ja visitei na minha vida.Tudo la e ecologicamente correto e e um lugar de uma paz espiritual indescritivel.A base de tudo isso,obviamente,esta no Japao. La tem tres solos sagrados e e la onde mora o lider espiritual Kyoshu-Sama,neto de Meishu-Sama,o fundador da Igreja. A IMM cultiva tambem a importancia da agricultura natural e do belo,da arte.Existe tambem a Arte Mahikari que e muito parecida com a IMM,pois elas nasceram da mesma religiao,a Oomoto.Elas se parecem,mas tem fundadores e nomenclaturas diferentes,mas os rituais sao basicamente os mesmos. Ao inves do Johrei,la voce recebe o Okiyome.Uma vez fiquei sabendo que existe uma doutrina chamada Uniao vegetal (http://www.udv.org.br/).Sei pouca coisa sobre essa doutrina,mas sei que e crista e tem um cha que tem o objetivo de proporcionar aos discipulos um estado equilibrado de concentracao mental. Mas nunca tive vontade de conhecer,primeiro porque soube que eu precisava ser convidada pelo Mestre e segundo porque tambem soube que e muita dedicacao e muita entrega e eu nao quero esse compromisso.Esses dias tambem ja fiquei sabendo da Self Realization Fellowship que tem a ver com o "guru imortal" Paramahansa Yogananda (http://www.yogananda.com.br/). Nao sei muito a respeito mas sei que tem a ver com a Ciencia Indiana Universal da Realizacao Divina.Bom,tem muitas doutrinas e religioes espalhadas por ai e o que eu considero importante e se voce tem ou nao paz espiritual naquele meio. Discutir o que e verdade ou mito nao leva a lugar nenhum. O importante e chegar a Deus e nao como chegar. De toda forma,mesmo tentando conhecer todas essas casas,nunca abri mao da minha crenca no Espiritismo,que e a minha base,e a minha verdade,e o meu lar.Paz e Bem a todos! (saudacao franciscana)
Cheguei em Recife na sexta dia 4 pela manha. O voo foi pessimo, mas cheguei bem. Fui direto pra UNICAP, onde meu primo Sergio mora e trabalha. Dei aquela descansada a tarde e a noite a coisa comecou. Eu, ainda muito timida, coloquei uma blusinha estampada e uma simpatica rosa na cabeca pra dizer que tava em clima de carnaval. Como eu estava discreta! Mal andei 3 quarteiroes e ja encontrei a mulher-gato! Era fantasia pra todo lado. Fomos primeiro ao Mercado da Boa Vista encontrar uns amigos dele, tava rolando umas marchinhas por la, cheio de gente e tava tudo muito bonito. Depois fomos ao Recife Antigo, era a primeira noite e ia ter a apresentacao de todos os grupos de maracatu e afoxe que iam se apresentar durante o carnaval. Foi muito lindo e emocionante, teve fogos de artificio! Depois teve show de algumas cantoras, algumas conhecidas outras nem tanto: Roberta Sa, Elba Ramalho, Maria Gadu, Isaar (???), Nena Queiroga (???), dentre outras. Pra finalizar: Lenine! E pra dar fim mesmo ao negocio: Chuva! Chegamos encharcados em casa. Boa recepcao! Comecei bem. Nessa noite conheci a caldeirada! Aah caldeirada....e um caldo com frutos do mar, preciso dizer mais alguma coisa?Segundo dia: Galo da Madrugada! Lotado, quente, mas nao exitei em usar uma peruca black power vermelha. Dancei muito, mas voltamos cedo, pois a tarde tinha mais. No fim da tarde fui ao Recife Antigo porque meu primo ia tocar no grupo chamado CBB - Clube do Bebedores Batuqueiros. O cortejo foi super animado! Depois meu primo me levou pra comer a melhor macaxeira com carne de sol de Recife. Era praticamente um pure de macaxeira de tao derretida que tava, uma coisa! Pegamos o finalzinho do show da Vanessa da Mata e o comeco de Lenine.Terceiro dia: no domingo foi o meu primeiro dia de Olinda e eu ja queria ir fantasiada. Fantasia de nadadora, super simples: maio, touca, oculos e boias! Olinda quente!! E muita gente, mas me impressionou bastante, porque normalmente detesto lugares lotados, mas la tem uma energia tao contagiante que nem me incomodei com a multidao. A noite, ja meio cansada do dia em Olinda, fui so pro show do Antonio Nobrega, aprendi a dancar caboclinho! Nao tive a menor vontade de ficar mais, porque depois so tinha show da Nacao Zumbi e D2 :/Quarto dia: Olinda de novo! E como dessa vez meu primo nao queria ir mais, fui pro hotel onde tava hospedada minha amega Nelize para irmos juntas no onibus de excursao dela. Dessa vez fui de Princesa Sara "no calor"! Nao usei calca e nem camisa de manga comprida, porque ninguem merece aquele calor.Bota nem pensar! Mas quase ninguem identificou, todo mundo achava que era uma simples vaqueira.E ainda falavam "eee boi!" :( Sai de la no final da tarde e voltei sozinha pra Recife,olha como eu sou mocinha! E depois, a noite tao esperada, a noite do samba! Mart nalia e Jorge Aragao, nao preciso de mais nada! Fui com um grupo muito legal, amigos do meu primo, tiramos muitas fotos
e assistimos o Clube do Samba. Tomei uma caldeirada para me preparar para o que vinha. De repente comecou uma chuvinha de leve, depois ela foi aumentando, mas eu estava resistindo. Quando toda a banda da Mart nalia ja estava no palco, eu ja estava completamente encharcada! Nao deu outra, fomos embora porque nao tinha mais condicoes de ficar, a chuva so engrossava. O show, logico, comecou mais tarde, mas nao deixou de ter...e disseram que foi lindo! :/ Quinto dia: Olinda mais uma vez! Dia dos Bonecos de Olinda! Dessa vez meu primo foi. Encontrei minha amiga do SESC, a Monica, com o seu namorado Rodolfo que estava de Nega Maluca! Rodamos bastante em Olinda, subimos e descemos ladeira. Presenciamos um curto circuito nos Quatro Cantos, o que fez com que todos se afastassem dando a ilusao de que era uma arrastao. O medo! Conhecemos gente doida, tiramos fotos, compramos lembrancinhas, bebemos Ice por 2,50 e sambamos no alto da Se! O maravilha, tudo o que nao sambei com a Mart'nalia, compensei la. Pra finalizar, comi um acaraje numa feirinha...ja comi melhores.Na ultima noite eu ja estava so as cinzas, bem cansada. Mas nao queria abrir mao de me divertir mais. Fomos ao Recife Antigo, tinha show da Elba Ramalho e era o que mais eu queria assistir. Quando comecou foi super animado, mas mesmo assim eu nao conseguia sair muito do canto. Quando ela comecou a cantar Nacao Zumbi, o publico enlouqueceu e me desesperei. E ai comecou aquele empurra-empurra, aqueles pulos...enfim, ficou bastante desagradavel e as meninas que estavam no meu grupo quiseram se afastar e fomos a Central do Carnaval. Cinco minutos depois, os meninos do nosso grupo chegaram la dizendo que assim que a gente saiu, comecou um arrastao. Ufa, foi por pouco! Tomei caldeirada mais uma vez, esperamos o show dela acabar e comecou Alceu Valenca. Eu ja estava destruida e nem as musicas do Alceu eu conhecia. Resultado: Casa!Ultimo dia: acordei super tarde e mais descansada. Almocei e fui com meu primo a tao famosa praia de Boa Viagem. A agua estava uma delicia, precisava daquele banho de mar. Caminhamos pela a areia, depois passamos por uma feirinha para comprar mais lembrancinhas. Na volta de casa passamos no supermercado para comprar a cachaca Carvalheira, que e fabricada em Pernambuco e eu queria levar para o meu pai. Detalhe: em plena quarta-feira de cinzas, ja tinha ovo de pascoa no supermercado! A noite ainda tentei assistir um filme, mas ja tava tao cansada e ainda precisava arrumar a mala, que desisti.Saldo: o carnaval foi otimo e tem muita coisa pra ver, muita coisa pra aproveitar. Vale a pena, principalmente se for com um grupo bom e animado. Tem que ter muita disposicao porque e muita "andanca". Adorei as pessoas que conheci la,adorei as musicas, tudo de novidade que aprendi, cansei bastante as pernas, mas eu repetiria sem duvida! Mais fotos: http://www.flickr.com/photos/julianamr/
Isso foi o que sobrou na xicara do cappuccino que tomei! (acho tao lindo o desenho que se forma depois...)Quer a receita? Entao vamos la:- 4 colheres (cafe) de acucar- 4 colheres (cafe) de nescafe- 1 xicara (cha) de leite- meia colher (sopa) de chocolate em poModo de preparo:Coloque em uma xicara o acucar, o nescafe e meia de colher (sopa) de agua fria. Mexa ate obter um creme bege. Ferva o leite com o chocolate em po e despeje o chocolate fervente sobre o creme de cafe ate completar a xicara.Pra quem gosta de canela,fique a vontade.Eu e que nao sou muito fa,rs. Quem me conhece, sabe que eu adoro conhecer terapias alternativas. E quando isso esta ligado a alguma doutrina, seita, religiao e coisas afins, melhor ainda!Semana passada fui informada que todo domingo no Espaco Clara Luz acontecem Praticas de Biopsicologia. O que e isso? Eu tambem nao sabia,mas fui pesquisar:A Biopsicologia ajuda voce a modificar suas complexas respostas bioquimicas para aperfeicoar seu desempenho, melhorar sua saude, experimentar felicidade interior e criar um futuro luminoso para si mesmo e para o mundo ao seu redor. No processo, voce aumenta sua:flexibilidade emocional permanecendo aberto e nao defensivo durante as crisesforca emocional exercendo forca positiva sob pressaoreceptividade emocional mantendo-se sensivel e conectado com cada pessoa a sua voltaFonte: http://www.sunnet.com.br/home/Noticias/O-que-e-Biopsicologia.htmlTudo muito bonito e achei a minha cara. Ontem fui la. Cheguei um pouco atrasada (me perdi,o Google Maps me deu o caminho errado,mas cheguei!). Estavam todos deitados nos colchonetes e eu deitei tambem esperando alguma voz de comando. A instrutora la na frente pede pra gente se alongar. Enquanto me alongava, olhava para o recinto que era muito bonito, todo com decoracao indiana, tinha quadros com pessoas...que pareciam ser monges, lideres espirituais, por ai. Na frente tinha uma especie de um pequeno altar que tinha um quadro com mais uma figura dessas. A iluminacao era pouca e relaxante. Depois do alongamento comecamos a fazer exercicios que me lembravam muito as minhas aulas de yoga. Depois comecamos a auto-massagem, da ponta da cabeca as pontas dos pes. Depois comecamos a cantar e dancar uma musica que depois fiquei sabendo que se chamava kirtan. Acho que foram quase 10 minutos de kirtan, dancavamos o mesmo passo (os dedos de um pe encostando no calcanhar do outro pe) e ficavamos com as maos unidas e as vezes levantavamos como quem louva alguem no alto. Minhas pernas cansaram, mas a musica era muito bonita e aprendi a cantar logo pois era repetitiva. Depois sentamos e comecaram um mantra que, obviamente, eu nao sabia. E depois a meditacao. E foram uns 15 minutos de meditacao, os quais fiquei tentando encontrar a melhor posicao pois minhas costas doiam demais e eu nao conseguia me concentrar (e confesso tambem que eu nao sei meditar!).Comeca outro mantra e finaliza. Isso tudo durou 2 horas. E muito bom quando a gente entende o que esta fazendo, mas eu tambem nao falei que era nova entao a instrutora nao deu importancia em explicar. Quando eu ja estava saindo, ela me chama e percebo
que eles aindam iam fazer um bate papo. Ela me explicou algumas coisas superficialmente, eu falei que tinha gostado e assinei uma lista de chamada onde na parte de cima estava escrito "Meditacao Coletiva". Como assim?? E cade a tal da Biopsicologia?? Bom,depois fiquei sabendo que isso faz parte das praticas, mas achei que fosse uma coisa mais direta e objetiva. Nao senti tanta diferenca das aulas de yoga que ja tenho durante a semana, mas indico a quem quiser e se interessar por terapias alternativas como eu.Espaco Clara LuzRua Coronel Linhares,452,AldeotaPraticas de BiopsicologiaTodo domingo as 18h30Mais informacoes: 3262.4133 (Neda Mattos - Presidente do Instituto Visao Futuro)Se for pesquisar o endereco no Google Maps,ele vai dizer o caminho errado. Ele diz que fica proximo a Av. Padre Antonio Tomas,mas na verdade ele e depois da Rua Pereira Valente. Dica: vai pela Praca Portugal como quem desce pra praia,dobra a primeira a direita assim que sair da praca (na pereira valente) e dobra na quarta rua a esquerda,que e a Cel Linhares. E ja e nesse quarteirao.
dos dias,porque tem outros dias de Iemanja,mas depende da localizacao). Fomos primeiro ao terreiro, fizeram um ritual antes e depois partimos para a praia de Morro Branco (CE). La organizaram tudo e foi uma festa linda! Depois de muito dancarem,levaram a imagem de Iemanja e algumas oferendas ao mar. Chegamos de manha e so voltamos no final da tarde. E quando voltamos,fizeram mais algum ritual e depois finalizaram tudo. Foi la onde eu aprendi a oracao do Pai Nosso de uma forma muito mais bonita e com uma linguagem mais simples:Nosso Pai que estais em toda parteSantificado seja teu nome no louvor de todas as criaturasVenha a nos o teu Reino de amor e sabedoriaSeja feita a tua vontade acima dos nossos desejosTanto na Terra como nos circulos espirituaisO pao nosso do corpo e da mente nos dai hojePerdoai as nossas dividas ensinando-nos a perdoar aos nossos devedores com esquecimento de todo o malNao permitas que venhamos a cair sob os golpes da nossa propria inferioridadeLivrai-nos do mal que ainda reside em nos mesmosPorque so em ti brilha a luz eterna do Reino e do Poderda Gloria e da Paz,da Justica e do Amor para sempre.Assim Seja.Eu acredito em orixas e me sinto protegida por eles. Isso e muito forte pra mim porque nasci aprendendo que podia acreditar na protecao deles. Nao sou especialista em Umbanda, tem muita coisa que nao sei. Mas sei que meu pai de cabeca e Ogum Beira Mar e sei que alem do pai de cabeca existe a mae de cabeca, mas a minha nao sei quem e. Acredito ser Iemanja ou Iansa por tambem atuarem no mar e talvez por isso eu seja tao louca por mar, ou talvez tudo isso nao tenha nada a ver. Mas acredito que sim, quando estou no mar sinto como se ele estivesse me carregando, sinto uma paz, sinto Deus muito mais perto de mim. Eu gosto de entrar no mar sozinha e quando entro sempre faco uma oracao, agradecendo primeiramente so por estar ali.O ano de 2011 e ano de Iansa, e no final do ano passado aprendi uma banho de Iansa que podemos tomar toda quarta-feira (dia dela) para termos protecao. La vai a receita:Banho para IansaPai Paulo de Oxala - Babalorixa (No ar em 03/12/10 no Programa Sem Censura)- 9 pedacos de casca de maca;- 9 pedacos de canela em pau;- 1 colher (cafe) de acucar;- Agua.Modo de preparo.Ferva a agua junto com os ingredientes. Tampe a panela e deixe por um tempo, pra que a agua esfrie um pouco. Depois de tomar um banho comum, jogue o banho pra Iansa apenas do pescoco pra baixo.Dica: Tomar as quartas-feiras.Mantra dado por Pai Paulo de Oxala:Que Iansa, a Senhora das vitorias, esteja do meu lado em 2011! Epa Hey
consertei!Acertei e festejei!Sorrio,porque quero tudo outra vez e farei!Aniversario e apenas uma data,onde um comboio de carinho chega ao mesmo tempo.Mas viver,e a grande oportunidade de extrapolar todas as condicoes fisicas e emocionaispara ser feliz e essa oportunidade,eu nao deixo passar por nada!...Opa!...vem vindo a chuva e ja estou descalca...que tal um banho???Rosane Marega
...tem coisas,que simplesmente nao da para se controlar o meu olhar por exemplo,ja se abriu a horas e ate agora ainda estou amanhecendo! Rosane Marega Sonhadora...sim, mas sempre tentando trazer a maioria desses sonhos para a minha realidade,afinal, quem pode toca-los alem de mim? Rosane Marega Amanheceu e tudo esta,tao lindo!Sinto cheiro de vida!Sinto gosto de amor!...estou indo... Rosane Marega ...tem coisas que quando escrevo ou leio,me fazem sentir um arrepio gostosono corpo inteiro,dos pes a cabeca e entao...eu releio,releio, so para sentir o bis... Rosane Marega ... Mesmo que tu nao queiras, por mais que me evites,... ainda que me negues sem cessar. Estou ai, em ti, indelevel na tua pele. Surgindo em cada arrepio, presente em todo suspiro, motivo do fundo gemido. Sou eu na respiracao entrecortada, no teu ofegar. Essa orgia no pensamento, a divina melodia que entorpece ate doer. Rubra flor se abrindo pulsante, a doce agonia da pequena morte, o sereno repouso nas caricias. Me negue, me esfregue, me lave, me tire de ti... se puder. (Dario B.). PorDario BanasVer mais ...se e para viver,que seja do meu jeito com docura! com lua! e sem medo. ...se e para amar,traga no peito um coracao por inteiroporque eu serei tua...tua eu,o amor,o desejo e o mundo...esse eu viro do avesso! Rosane Marega ...e no silencio da madrugada,caladajunto letras que retiro de minha almae as jogo em teu olhar... Rosane Marega Mais uma blusinha delicada e com otimo caimento. Mais um tapete baronesa feito pelo video da Marcia Rezende. Fiz este casaqueto em la. Uma boa pedida para os dias nao muito frios. Casaqueto feito em la a partir de foto da net. Blusa em fio 100% algodao usando as tecnicas de trico e croche. Blusas feitas pelas alunas Alair e Dulce. Fiz esta blusa a partir de foto. Ficou muito bonita e com otimo caimento. Queria fazer esta blusa ja ha algum tempo pois gostei muito dela. Eis aqui, espero que voces gostem tambem. Tapete baronesa. Fiz com o video da Marcia Rezende. Muito lindo e bem explicado. Colete feito pela aluna Dulce. Fio de algodao misto Blusa feita por mim e pela aluna Dulce. Adoro misturar tecnica e fios. Aqui o trico e croche com fio mesclado e bege. Quem acompanha a morena Allana Macedo no facebook sabe do que eu estou falando ! Os seus fas fazem varias montagens dela e ela falou que adora ! Ja fizeram ate a capa do CD ! Entao eu resolvi postar aqui pra voces as montagens e um desenho dela :E isso ai galera ! Comentem ! Ola gente , vim postar aqui pra voces o twitter da Allana Macedo ! Ah, e e claro , o twitter dos fcs dela .Twitter da Allana : https://twitter.com/#!/AllanaMacedoTwitter dos fcs : https://twitter.com/#!/MyDivaAllanaMhttps://twitter.com/#!/FcAllanaMacedo1 https://twitter.com/#!/ConexaoAllanaM https://twitter.com/#!/AllanaMacedoFc https://twitter.com/#!/PorAllana https://twitter.com/#!/FcAllanaMacedo Sigam ! Muitos blogs que postaram sobre Allana Macedo e seu sucesso na internet, tem a comparado com a cantora Paula Fernandes por sua voz lembrar um pouco a dela . Entao, resolvi perguntar a Allana o que ela acha dessa historia , se ela
gosta , etc . Ela disse que fica muito feliz com a comparacao , porem quer ser reconhecida por seu estilo proprio e sua voz , quer conquistar o seu lugar com o seu talento . E ela esta certinha gente ! Com certeza deve ser otimo ser considerada por algumas pessoas ' A nova Paula Fernandes ' , porem deve ser melhor ainda ser reconhecida pelo seu proprio jeito . E isso ai galera ! Abaixo tem videos da Allana Macedo cantando Paula Fernandes ( Se inscrevam no canal dela e divulguem os videos !)O outro video e da musica" Passaro de fogo ", mas eu ja postei ele aqui nos posts abaixo ! Divulguem !
Quem assiste os videos da Allana Macedo no youtube, com certeza percebeu o que ela veste na maioria deles : Bodys (se pronuncia 'boris' ) E ela me confessou e uma das pecas chaves do seu guarda-roupa e que tem varios ! Essa peca fica bem com tudo , shorts, calcas e saias altas e vem sendo aderida por muitas garotas . Abaixo tem fotos de varios modelos : Na intimidade com Allana Macedo e o post com entrevistas exclusivas feitas diretamente com Allana . O topic de hoje e a musica na vida de Allana . Leia, comente e de sugestoes para o topic da nova entrevista !A musica na vida de Allana Macedo .Com que idade comecou a tocar violao ?" Ah, eu comecei a fazer aula de violao com uns treze anos . "Por quanto tempo voce fez aula de violao ?" Eu acho que durante um ano, por ai ."Quando voce comecou a tocar violao imaginava fazer sucesso um dia ?" Nao, de forma alguma, na verdade eu comecei mesmo por uma influencia de familia, minha familia quase toda toca violao ."Voce tambem escreve musicas ?"Sim, desde quando eu comecei a tocar violao , eu gosto de compor ."Voce pretende gravar uma musica sua , se sim , quando ?"Sim, pretendo gravar esse ano ."Bom gente , essa foi a nossa primeira entrevista com Allana Macedo ! O violao pink da Allana Macedo , sensacao do youtube se tornou um dos simbolos da morena juntamente com sua voz tranquila . Varias garotas que querem comecar a tocar ou ja tocam, querem comprar o instrumento que e uma gracinha ! Bom eu resolvi dar uma ajudinha , e descobri a marca que e Tagima , o preco gira em torno de R$400,00 . Voce pode comprar no site que e : http://www.tagima.com.br/ ou em lojas especializadas na venda de instrumentos musicais .Tagima Dallas Rosa : Ola galera , quem acompanhou a entrevista passada cujo topic era : ' A musica na vida de Allana ' viu que ela respondeu que comecou a fazer aula de violao por influencia de sua familia , e e a mais pura verdade ! Eu como sempre , ligada no Canal da Allana Macedo no youtube ( inscrevam-se ) e em cada coisinha que ela faz la , desde os seus comentarios a seus novos videos , descobri que ela tem uma prima que canta e toca ( muito bem por sinal ) . Entao resolvi postar aqui pra voces o video : o nome dela e Thiara , e canta a musica da falecida Amy Whinehouse - Back to Black . E isso ai galera assistam e confiram como Talento e de familia !Comentem e sugiram o novo tema da proxima entrevista ! Quer poder baixar Allana Macedo cantando ? Acesse : http://palcomp3.com/Allana_Macedo/ la voce pode ouvir a playlist dela ! Tenha acesso a fotos recentes e videos , se cadastre e vire fa ! Ola galera ! Primeiro de tudo eu quero agradecer a todos voces por estarem visitando cada vez mais
o blog em homenagem a nossa diva sertaneja ! Bom , o topic de hoje e : Dicas de beleza com Allana Macedo , vamos saber o que essa morena faz para manter esse cabelo preto maravilhoso ! Vamos saber que produto ela usa (shampoo,condicionador,creme para hidratacao,etc. ) Acompanhe !Quer ter o cabelo de Allana Macedo ? Siga as dicas : Allana me disse que costuma lavar seu cabelo tres vezes na semana com o shampoo e condicionador Dove Damage Therapy - Reconstrucao completa ( com micro-aqua serum + vital keratin ) e faz hidratacao em casa com o creme da linha reconstrutora Ellen Gold Reconstrutor uma vez na semana ! Tambemn vai ao salao para fazer uma hidratacao mais profissional uma vez por mes . Parece que o segredo desse cabelo e fazer hidratacoes e lavar periodicamente . Eu perguntei a Allana tambem , de quanto em quanto tempo ela corta o cabelo , e ela disse que recomenda cortar as pontinhas sempre que elas estiverem ressecadas e duplas , e em questao ao modelo do corte ela muda quando enjoa do antigo . Ela confessa tambem nao gostar de cabelo curto e sempre ter tido as madeixas super longas como agora ! Dove damage therapy ( reconstrucao completa ) Ellen Gold Reconstrutor