Ja que unhas decoradas estao agradando...Entao, la vai umas opcoes que garimpei por aqui.Espero que ajude, pois, quanto a decorar, apenas me viro.:DUnhas marmorizadas Pra quem simplesmente... Que tal fazer uma bolsa/sacola num instante?Simples e interessante.Achei num site russo. Volta e meia vou postar frases garimpadas por ai. Eis algumas da serie.Quando resolver dividir a vida com alguem, basta ser contundente.[Rindo muito]Te mais.A. de B. Ja se passaram 4 semanas e alimentacao controlada...vai que vai....mais assumindo...vai com muitos deslizes...Nao que eu nao esteja adorando a alimentacao integral, com mais frutas etc e tal....o maior problema sao as tentacoes....os finais de semana....tudo isso pode me gerar um prejuizo e tanto....Hoje comecei o dia com iogurte com granola, ai no almoco foi....arroz com feijao preto, linguica e couve (e hoje nem e quarta...rsrsrs). No cafe da tarde, cafezinho preto e bolacha maizena..nem sei quantas... uma fruta....e no jantar o mesmo do almoco, porem tentei diminuir a quantidade....resumo..minha alimentacao nao foi legal....Dia 12 ta chegando...ai vou saber....ai ai ai...preciso me controlar e aumentar a atividade fisica!!!!!Bju...fuiii... Estava tao ansiosa para a chegada do dia 12 de Junho para ir ao medico e finalmente ver tudo que anda acontecendo com meu coracao...principalmente com a alteracao da pressao arterial....e enfim me pesar....Bom, a consulta foi transferida para o dia 14 de Junho....e la vamos nos esperar....haja ansiedade.....Bjuuu...fui!!! Ola!!!Como ja passou o dia 14 de Junho tenho que atualizar!!!!!A novidade e que com a alimentacao controlada eu perdi 3 quilos e 300 gramas, apenas substituindo os produtos consumidos por integrais e aumentando a atividade fisica.Ja os exames cardiologicos eu ja nao sei de mais nada, nao quero mais passar com o meu medico atual....so que eu consegui uma nova consulta com outro medico no dia 3 de agosto...entao vai demorar e eu sigo com a dieta, com as atividades e com os pensamentos super positivos.Pensamentos super positivos pois semana passada foi meu aniversario e eu me dei de presente varias escapadelas....na verdade nao me dei de presente....meu inconsciente se achou no direito....ve se pode.....Para minha meta faltam 6 quilos e 700 gramas.....nao vou desistir!!!!!!Ahhhh...nao esquecam de fuxicar....www.fuxicouai.blogspot.com Bjuuu....fui... Bom diaaaa!!"Esta chegando a hora...e hora de partir......"Aqui em Joao Pessoa faz 23 graus e chove muito....minhas ferias esta por um fio.....segundona estaremos nas lida!!!!Mais o que eu quero compartilhar com voces e sobre a alimentacao controlada....realmente aqui nas ferias eu fui longe de mais...deixei acontecer varias escapadas......Sabe aquela coisa de experimentar tudo.....sorvete, sorvete, sorvete...alias amo sorvete e na praia entao......Preciso urgentemente chegar em Mogi e procurar uma balanca....Nao irei desistir.....mesmo se eu ganhar todos os quilos que eu havia perdido.....como estou super moreninha acho que a barriga disfarca muitooooo....o que nao e muito legal.....COMECAREMOS TUDO NOVAMENTE........Achei que fui fraca....nao tive limites......e entao vou sofrer, ne?!A meta ainda e de 10 kg!!!!!Bjuuu...fui.... Posso dizer so uma coisa....rumo a quarta semana da "alimentacao controlada"...e eu to me achando irritadinha... PS: Vi essa imagem e me identifiquei!!!Nao sei se sao os problemas do dia a dia, nada grave mais que as vezes enchem a cabeca da gente.... ou a falta de doces....Eu