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Segundo dados do Instituto Nacional do Cancer, o cancer de mama e provavelmente o mais temido pelas mulheres, devido a sua alta frequencia e, sobretudo, pelos seus efeitos psicologicos, que afetam a percepcao da sexualidade e a propria imagem pessoal. Ele e relativamente raro antes dos 35 anos de idade, mas acima dessa faixa etaria sua incidencia cresce rapida e progressivamente.No Brasil, o cancer de mama e o que mais causa mortes entre as mulheres. As estatisticas indicam o aumento de sua frequencia tanto nos paises desenvolvidos quanto nos paises em desenvolvimento. Segundo a Organizacao Mundial da Saude (OMS), nas decadas de 1960 e 1970 registrou-se um aumento de 10 vezes nas taxas de incidencia ajustadas por idade nos Registros de Cancer de Base Populacional de diversos continentes. Como nao existe maneira de prevenir o cancer de mama, o ideal para cada mulher e o diagnostico precoce. Quanto mais cedo o cancer for diagnosticado, maior a chance de cura com um minimo de sequelas. Dentro da estrategia da deteccao precoce do cancer de mama, os passos mais importantes sao:1. Exame clinico das mamas realizado anualmente, para as todas as mulheres.2. Mamografia para mulheres acima de 40 anos. 3. Exame clinico das mamas e mamografia anual, a partir dos 35 anos, para as mulheres pertencentes a grupos populacionais com risco elevado de desenvolver cancer de mama. Sao consideradas mulheres de risco elevado aquelas com: um ou mais parentes de primeiro grau (mae, irma ou filha) com cancer de mama antes dos 50 anos; um ou mais parentes de primeiro grau com cancer de mama bilateral ou cancer de ovario; historia familiar de cancer de mama masculina;lesao mamaria proliferativa com atipia comprovada em biopsia. Considerar sempre a avaliacao e as indicacoes medicas para cada caso especifico. 4. Autoexame das mamasUm estudo realizado no Hospital do Cancer A. C. Camargo, em Sao Paulo, mostrou que o cancer de mama esta atingindo quatro vezes mais mulheres jovens que no passado.Tradicionalmente, os casos de cancer de mama apareciam em mulheres acima de 40 anos, mas esse estudo mostra que a doenca esta atingindo tambem mulheres jovens.Nesse intuito, hoje, a recomendacao e de que a mulher faca um autoexame de mamas mensalmente e um exame clinico de mamas anualmente.A mamografia ainda nao esta absolutamente indicada nas mulheres jovens como forma de diagnostico precoce, pois tem muitas limitacoes. O ultrassom de mama (ultrassonografia) tambem nao e um exame confiavel para o diagnostico do cancer de mama.Resta, entao, o autoexame e o exame clinico anual, ao qual todas as mulheres devem se submeter independentemente de idade, vida sexual ou qualquer outra caracteristica pessoal.Dr. Sergio dos Passos RamosProxima Semana: BIOPSIA DE MAMA - COMO FUNCIONA? Desde o inicio da gravidez ate bem pouco tempo, sofri com o sangramento das gengivas. Foi um tormento, pensei que perderia meus dentes, pois, ouvia relatos de amigas sobre perda de dentes durante a gestacao por causa do sangramento. Nenhum tratamento indicado dava jeito!Um dia, descobri o site The Insiders e me cadastrei. Preenchi uma pesquisa sobre um creme dental que eu ate ja havia ouvido
falar - fui atendente de consultorio dentario - mas nunca tive a oportunidade de experimentar. Passa do um tempo, recebi um e-mail me parabenizando por ter sido selecionada para participar da campanha Boca a boca de Parodontax. A campanha funciona da seguinte forma: Voce se inscreve para determinada campanha, e selecionado e recebe um kit com amostras do produto para testar, distribuir entre amigos e recolher testemunhos. E uma tarefa bastante facil quando se trata de produtos de qualidade reconhecida no mercado.Bem, contarei minha experiencia com Parodontax mais adiante, em outro post. Agora, tratemos de saber como reconhecer os sintomas da gengivite.Gengivite e uma infeccao e inflamacao que destroi os tecidos que dao sustentacao aos dentes, as gengivas, ligamentos periodontais e aos ossos alveolares, (pesquisei bastante para saber o que estava em jogo na minha saude bucal). Basicamente, ela e o resultado do acumulo de placas bacterianas e de residuos de comida, dai a importancia de uma boa escovacao. Nao sendo removidas, as placas se transformam em tartaro e, este, e responsavel pela sensibilizacao das gengivas.Contudo, e preciso atentar para o fato de que, o excesso de escovacao e limpeza vigorosa com fio dental tambem pode causar gengivite.Algumas situacoes podem aumentar o risco de desenvolvimento da doenca:Gravidez - com as mudancas hormonais;Higiene bucal precaria;Diabetes nao controlado;Fumo excessivo e outras causas diversas. Se voces desconfias que tem algum problema com suas gengivas, nao hesitem em consultar um especialista.Fiquem sempre atentos aos seguintes sintomas:Sangramento das gengivas (sangue ao escovar, mesmo quando se escova suavemente);Gengivas com aspecto avermelhado ou arroxeado;Gengivas sensiveis ao toque;Lesoes na boca;Gengivas inchadas e com um aspecto de brilho.A proposta ParodontaxO creme dental Parodontax contem 67% de bicarbonato de sodio e 05 extratos vegetais. A proposta principal e ajudar a prevenir e proteger contra o sangramento das gengivas, sendo aconselhadas duas escovacoes diarias com o produto. O sabor, apesar de forte, e aprovado por consumidores, geralmente, apos duas semanas de uso. Eu, particularmente, nao vi problema algum com o sabor.Voces poderao encontrar outras informacoes no site do produto (Parodontax).No proximo post contarei mais sobre minha experiencia com o produto e tambem sobre a reacao das pessoas com quem estou compartilhando as amostras. Darei continuidade, tambem, a explicacao das causas, sintomas e tratamento da gengivite.No mais, aconselho veementemente que procurem pelo produto em farmacias e supermercados.Aqui em casa ele ja foi provado e aprovado e agora fara parte do nosso dia a dia.Se quiserem saber mais sobre The Insiders, entrem no site e se cadastrem. Estejam tambem por dentro das melhores marcas de produtos. Facam parte da propaganda boca a boca!
que o uso de antitranspirantes causa cancer de mama. Mais recentemente, os sutias com suportes metalicos foram alvo de outra corrente. Nao existem evidencias de que desodorantes e sutias causem cancer de mama.AbortoAtivistas contrarios ao aborto disseminaram a ideia de que o procedimento aumenta o risco de cancer de mama, o que nao e verdade. Abortos espontaneos tambem nao elevam o risco de ter cancer de mama.Implantes de siliconeImplantes de silicone formam cicatriz na mama e podem dificultar a deteccao precoce do tumor, bem como a visualizacao do tecido mamario nas incidencias padroes da mamografia. Contudo, nao aumentam o risco de cancer.Proxima Semana: PREVENCAO DO CANCER DE MAMA
E feita quando outros testes indicam que a mulher possui uma area que pode ser cancer de mama e consiste na remocao de uma amostra de tecido.Ha varios tipos de biopsia e o medico escolhe a mais indicada para cada caso:Biopsia por aspiracao com agulha finaBiopsia com AgulhaUma agulha bem fina, as vezes guiada por ultrassonografia, e usada para retirar liquido do nodulo. Se o nodulo for solido, pequenos pedacos de tecido sao removidos e analisados ao microscopio. Se a biopsia nao der um resultado claro ou se o medico nao tiver certeza do diagnostico, uma segunda biopsia ou um tipo diferente de biopsia pode ser necessario.Biopsia estereotaxica por agulha grossaEla e usada para remover varios cilindros de tecido e e feita com anestesia local.Biopsia cirurgicaAlgumas vezes uma cirurgia e necessaria para remover todo nodulo ou parte dele e analisa-lo ao microscopio. Muitas vezes remove-se tambem tecido sadio ao redor do nodulo.Analise da biopsiaSe o tecido removido nao for canceroso, nao ha necessidade de tratamento. Se for, a biopsia pode dizer se trata de um cancer agressivo ou nao. As amostras sao graduadas de 1 a 3. Os canceres que se mais se assemelham ao tecido normal tendem a crescer e se espalhar mais lentamente. Geralmente, um grau menor indica cancer de crescimento mais lento, e o maior, os mais agressivos.A amostra da biopsia tambem pode ser testada para ver se contem receptores para certos hormonios, como progesterona e estrogenio, designadas como progesterona positivo e estrogenio positivo. Esses canceres tendem a ter prognostico melhor, pois respondem a tratamento hormonal. Dois em cada tres casos de cancer de mama apresentam esses receptores.Proxima Semana: MITOS SOBRE O CANCER DE MAMA E SUAS CAUSAS Se um dia com 24 horas para voce parece insuficiente para realizar todas as tarefas necessarias, se as preocupacoes ocupam a maior parte do seu dia e nao sobra tempo para aproveitar as coisas boas que a vida oferece, e melhor repensar a sua vida!Apesar da rotina pesada e possivel ter uma vida saudavel e ter um momento para chamar de seu.Veja aqui algumas dicas para organizar uma rotina onde nao so sera possivel melhorar a autoestima como a qualidade de vida.Transforme voce em prioridade e melhore a autoestima Organizar melhor a rotina acaba com o estresse e faz seu tempo render Planeje o seu tempo Procure se organizar no comeco de cada semana, separando um momento que seja so seu. Nunca conte com a sorte esperando que, de alguma forma, sobre um tempinho para voce. Nao tente achar uma brecha na agenda para poder descansar e ter um encontro consigo mesmo. Comece reservando 15 minutos do seu dia para relaxar, com o tempo, va aumentando. Pense no que gosta de fazer e faca, sem trapacear, sem pensar que este sera um tempo perdido.Elimine as coisas que tomam o seu tempo e nao tem tanta importancia. Seja arrumar a casa de forma impecavel todos os dias, ir ao supermercado e acredite, passar horas em redes sociais ou lendo e-mails tambem tomam um tempo enorme e, na maioria das vezes, desnecessario. Identifique
o que te deixa feliz e faca mais vezes. Pense naquilo que te da prazer, so nao serve dizer que o trabalha te da prazer! Nao traceie! Aprenda a dizer nao. Uma palavra tao pequena nao deve ser tao dificil de ser pronunciada. Cada um acha que a sua solicitacao e importante e deve ser atendida de imediato, mas nao. A palavra de ordem e PRIORIDADE e, agora, voce e o centro das suas proprias atencoes. Se necessario, peca ajuda nao doi nada. Desocupe a sua mente. Isso nos leva ao proximo passo:Use a natureza para combater o estresseAndar na terra, respirar o ar puro e ate tomar sol fazem voce relaxarMantenha os pes no chao Ande descalco. Va a um parque, passeie, respire fundo em areas verdes. O contato com a natureza favorecera a flora bacteriana do seu organismo fortalecendo a imunidade. Essa pratica pode auxiliar no combate as alergias e outros problemas respiratorios.Tenha contato com animais. Esse contato, segundo estudiosos, pode ajudar a distrair e estimular a afetividade funcionando como uma ponte para trabalhar as emocoes, a socializacao e a autoconfianca.Tome, pelo menos, 15 a 20 minutos de sol por dia. Os beneficios dessa pratica sao enormes, so nao esqueca de passar o filtro solar! Aproveite o contato com a natureza para ouvir os sons que ela produz. Aprenda a admirar o canto de um passaro. Sinta o cheiro da natureza. Tome um banho de chuva, sinta o cheiro da terra molhada. Acredite, essas pequenas coisas, tornam a vida muito mais agradavel.Caminhe. Pratique algum esporte, dance, cante em voz alta. Pleneje uma noite romantica ou um passeio a dois.Esses pequenos passos podem transformar a sua vida. Comece aos poucos, va descobrindo como a vida pode ser bela e que, se Deus criou o dia com 24 horas, foi porque Ele achou que era suficiente e realmente e!
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ja no verao e no inverno vem com canos mais altos (desfile da Juliana Jabour), amarracoes, transparencias (Filhas de Gaia) e cores vibrantes para quebrar os looks neutros. Victoria Justice apostou no modelo fashion, com gola, enquanto Jessica Alba combinou com meia-calca preta. Fica a dica: pode usar com meia a vontade, mas tome cuidado para nao deixar a costura aparente.Como usar:Look 1: equilibre a minissaia com uma blusa mais comportada (listras nesse padrao sao super fashion!) e aposte em um maxicolar para dar um glamour extra.Look 2: a legging combinada com o vestido delicado forma uma dupla perfeita e moderna - para qualquer festa! Na bolsa, aposte na clutch: o modelo tem sido o preferido das celebridades.3: CoturnosNa onda da moda rock e pegando carona na tendencia militar, eles trazem atitude para a producao. Nas passarelas, apareceram com cano alto e salto (Triton) e tambem em versoes mais tradicionais (Cris Barros). Miley Cyrus e Rachel Bilson sao fas desse modelo: alem de confortavel, ele fica otimo tanto com skinny quanto com vestido!Como usar: deixe o cadarco solto ate a mais ou menos a metade: super cool!Look 1: aposte em uma t-shirt colorida para deixar a producao com o coturno mais pop.Look 2: lembra da mistura girlie + rock? Com esse modelo ela tambem da super certo. Vale ate apostar em uma peca como o blazer spencer para deixar o look mais elegante.4: Botas over the kneeGarantia de um look poderoso, esse modelo (traduzido como acima dos joelhos) veio bem justinho nas passarelas internacionais (Gucci) e ganhou versoes mais folgadinhas por aqui (Amapo). Katy Perry apostou na bota com salto, que ajuda a alongar a silhueta. Mas o modelo tambem pode ser mais esportivo, como no look de Blake Lively como a Serena de Gossip Girl.Como usar: a bota sem salto equilibra a sensualidade do modelo e fica mais versatilLook 1: a bota entra para deixar o vestido colorido + jaqueta jeans muito mais fashion e descolado!Look 2: escolha um vestido mais larguinho para a producao nao ficar over. Aposte no brilho do paete, combine varias pulseiras juntas e se jogue na balada!5: OxfordEle foi a grande febre do inverno passado, e ainda continua forte nessa estacao. O modelo baixinho vem bem colorido (Ronaldo Fraga), enquanto o com salto ganhou versoes com mais amarracoes, de inspiracao campestre (2nd Floor). Taylor Swift adora o modelo basico, perfeito para producoes no estilo preppy (seja com ou sem salto).Como usar:Look 1: a camisa xadrez deixa a producao mais descolada, deixando o toque fofo para o sapato.Look 2: para sair, aposte em um vestido escuro e varie as tonalidades: o contraste com a jaqueta cinza tipo perfecto deixa a producao mais moderna.Ps.: Para enfrentar os dias mais frios, acrescente as sugestoes de looks meia-calcas, leggings e acessorios como lencos e cachecois. Invista tambem em uma boa jaqueta (a da vez e a de couro), que vai te deixar quentinha em qualquer situacao!
Anjos e homenO que sao Homens?De onde eles vieram?Por que sao assim?Homens sao anjos sem asasHomens sao anjos sem aureolasOu Homens sao anjos sem almasHomens nao tem asas e,Esperam , o seu resgateDo inferno que e a TerraEsperam os anjos virem busca-losPara que se viver bem ou corretamenteVao para o lugar de onde os anjos vieram Ai la na sala tem uns cara bem satanico tipo quem o eduardo que so de olha pras maquinaa aparece o capeta. Apartir de hj tudo q rola na escola vou publicar no blog fikem atentos as novidades bjbj Hoje em dia tatuagem naum e mais nada viu quem que mesmo faze alguma coisa bem manera mesma tem q faze e umaTATUAGEM NO OLHO..Isso mesmo tatuagem no olho uma uma tauagem que libera a tinta em uma parte do olho que naum "machuca" o globo ocular Mas fika muito bonito da um ligue nas foto s cantadas 1. Posso fazer um drift nas suas curvas?? 2. Seu nome e Tamara ? - Nao. - Pode ate nao ser Tamara, mas voce Tamaravilhosa! 3. Ou voce fica comigo ou mijo em voce! 4. Com licenca, o ziper da sua calca esta aberto. - Nao, nao esta. - Ok, vamos resolver este problema. 5. Veja, sou economista: com 15 reais, consigo te levar a um motel 5 estrelas 3 vezes. 6. Sou o Tarzan. Quer ser minha macaca, digo, Jane? 7. Todas estas curvas e eu sem freio nenhum... 8. Se voce fosse homem, eu virava gay! 9. Voce e travesti? - Nao... - Entao prove! 10. Quer ficar comigo, da um sorriso; nao quer, da um mortal pra tras. 11. O teu pai e ladrao? - Nao. - Entao como e que ele roubou o brilho das estrelas e colocou nos seus olhos? (Esteja preparado no caso de ela responder sim ou Ele e astronauta.) Papai, tem um homem me perguntando se voce e ladrao! 12. Vamos para minha casa fazer as coisas que eu ja falei pra todo mundo que a gente fez? 13. eu te uso e voce me usa, entao tira a minha blusa 14. A palavra do dia e "pernas." Vamos pra minha casa espalhar a palavra. 15. Nao te doem as pernas de fugir dos meus sonhos todas as noites? 16. Essa roupa ficaria otima toda amassada no chao do meu quarto amanha de manha. 17. Meu nome e Anonimo, mas pode me chamar de "amante". 18. Vou te chupar tao forte que voce vai ter que tirar os lencois da sua bunda quando eu terminar. 19. Bonito vestido! Posso falar contigo fora dele? Voce, apos dar uma das cantadas infaliveis. 20. Esqueca! Brincar de medico e para criancas! Vamos brincar de ginecologista. 21. Estou... hic...bebado! 22. Sexo mata... Quer morrer feliz? 23. Eu procurei "tesao" no Aurelio, e teu nome tava incluido! 24. Oi, voce come ouro? -Nao, por que? -Porque sua bunda e um tesouro! 25. Moca, se a senhora ja perdeu a virgindade, posso ficar com a caixa que veio com ela? 26. Dizem que o amor e uma
coisa maravilhosa. Vamos fazer um pouco e descobrir... 27. Voce e tao quente que chega a derreter o plastico da minha cueca... 28. Bonito sapato! Quer transar? 29. Posso te dar uma cantada? 30. Vou te roubar pra mim, porque roubar pra comer nao e pecado. 31. Me fode se eu estiver errado, mas voce nao quer me beijar? 32. Eu tenho saudade do meu ursinho. Quer dormir comigo? 33. Posso fazer cosquinhas na sua barriga por dentro? 34. Com licenca, voce toma pilulas? 35. Oi! Voce engole, chupa ou morde? 36. O gatinha, ta a fim de ganhar 50 conto facil? 37. Puxa! Eles sao de verdade? 38. Eu acho que devemos transar no gramado da frente, como duas doninhas enlouquecidas, AGORA! 39. Quer foder como coelhos? 40. Voce prefere morango ou cereja? E pra saber o que voce vai querer comer de manha no meu quarto. 41. Bond, James Bond. 42. A noite ainda e uma crianca! Entao vem ca, deixa eu ser o seu brinquedo. 43. Quer brincar de adivinhacao? Voce senta na minha cara e eu tento adivinhar o teu peso. 44. Eu fiz sexo com alguem noite passada. Foi voce? 45. Voce da a bunda? 46. Voce gosta de brocolis? - Nao... - Prazer, Batata Frita! Vale a pena tentar! 47. Gosta de chocolate? - Sim! - Prazer, Chocolate! 48. Desculpa, mas eu tava indo pra casa me masturbar, ai pensei... Voce se importaria se eu fantasiasse com voce? 49. Oi, quer transar? - Nao! Tem certeza? Quer transar nao? Hein? Aproveita!! 50. Dou lhe uma, dou lhe dou lhe tres, e voce me da de 4! 51. Eu sou um homem diferente: nao sou machista como os outros. Me da essa bunda logo ou vai lavar roupa suja no tanque, sua vadia! 52. Ja experimentou aquelas camisinhas espinhosas? 53. Com licenca, voce quer transar ou devo me desculpar? 54. Sua perna esquerda e o Natal e a direita e a Pascoa. Posso entrar entre os feriados? 55. Oi! Eu transo no primeiro encontro... e voce? 56. Se eu fosse bombeiro, eu apagaria o seu fogo. 57. Quanto e o programa? 58. Voce ja viu um homem rico ficar duro em pouco segundos? 59. Voce parece com a tua mae. 60. Vou te roubar pra mim, porque roubar pra comer nao e pecado. 61. Voce encantou minha serpente. 62. Nossa! Com uma bunda dessa, voce esta convidada a fazer coco na minha casa. 63. Voce esta esperando onibus? -Nao, por que? - Porque voce esta no ponto!!! 64. Ta vendo aquele cara ali? Pois e, ele ta perguntando se voce quer ficar comigo? 65. Vamos comer uma pizza e fazer sexo? O que?? Ue, voce nao gosta de pizza? 66. Que lugar bonito! Eu queria tirar uma foto... voce bate pra mim? 67. Voce gosta de buceta?? - Nao. (provavelmente) - Entao me da a sua! 68. Me ajuda com umas contas. Somamos eu e voce, subtraimos nossas roupas, dividimos suas pernas e multiplicamos a especie... 69. Voce ja fez aula de canto? - Nao. - Entao