Tambem chamada de dismenorreia, a colica menstrual e caracterizada por dor no baixo ventre durante a menstruacao, e pode vir acompanhada de nausea, diarreia, dor de cabeca e, em alguns casos, ate desmaio.TiposPrimaria: e a mais comum, considerada normal e costuma aparecer pouco depoisdas primeiras menstruacoes. E causada por uma substancia chamada prostaglandina, responsavel pela contracao do utero.Secundaria: e provocada por alguma doenca ou disturbio, como endometriose, mioma, problemas com o uso de DIU, alteracoes do utero e dos ovarios ou doenca inflamatoria pelvica.DiagnosticoE necessario que o medico estabeleca a diferenca entre a dismenorreia primaria e a secundaria para conduzir o tratamento adequado. Alem do levantamento da historia clinica, exames de laboratorio e de imagem ajudam nesse processo.TratamentoMulheres com colicas menstruais primarias, em geral, se beneficiam com a adocao de algumas medidas, como a pratica regular de exercicios fisicos aerobicos (por exemplo: andar, nadar, correr, pedalar), aplicacao de calor local (bolsa de agua quente) e dieta rica em fibras. Quando a dismenorreia e secundaria, pode ser necessario recorrer ao tratamento cirurgico.Nos dois casos podem-se utilizar medicamentos para alivio da dor, sempre com acompanhamento e prescricao medicos.Recomendacoes- evite levar uma vida sedentaria. Exercicios fisicos moderados ajudam a aliviar a dismenorreia primaria;- coloque uma bolsa de agua quente sobre a regiao abdominal, quando estiver com colica menstrual;- beba bastante agua;- nao se automedique. Procure assistencia medica para selecionar o melhor tratamento. O Clips naGeo mostrara um clipe de uma musica que eu gosto bastante. Snoop Dogg, rapper americano de sucesso,lancou seu sexto album, Paid tha Cost to Be da Boss em 2002, tendo em destaquea musica Beautiful, feita em parceria com o dueto The Neptunes. O video clipeda musica foi em alguns lugares do Rio de Janeiro, no qual eu destaco 2 deles: EscadariaSelaronJorgeSelaron, pintor e ceramista chileno radicado no Brasil, decidiu enfeitar asescadarias do Convento de Santa Tereza com cerca de 2.000 pedacos de azulejovindas de varias partes do mundo, em ocasiao a Copa do mundo de 1994. Aescadaria ficou famosa em todo mundo, sendo vista em muitos filmes e ensaiosfotograficos. Em 2005, a escadaria foi tombada pela prefeitura da cidade eSelaron recebeu o titulo de cidadao honorario do Rio de Janeiro.Parque Lage Em 1811, Rodrigo de Freitas, jovem oficial dacavalaria portuguesa, adiquire o Engenho de Acucar Del Rey do poeta fluminenseFagundes Varela. O lugar, localizado aos pes do Morro do Corcovado, foiremodelado em 1840 pelo paisagista ingles John Tyndale, projetando o localbaseando-se em parques de sua terra-natal. Em 1920, sob posse de Henrique Lage, foiremodelada pelo arquiteto italiano Mario Vodret, que mesclou o visual do localcom tendencias da epoca junto ao estilo ecletico. O local organizava festas grandiosas para aSociedade Carioca, mas, devido a dividas com o Banco do Brasil, Henrique Lagevendeu seus bens e o parque acabou sendo tombado como patrimonio historico eartistico com a ajuda do governador Carlos Lacerda. Em 1960, o local foi desapropiado e tornou-seum parque publico e desde 1975, sua mansao ocupa a Escola de Artes Visuais doParque Lage.E agora vamos ao video : O governo de Sao Paulo decidiu que uma empresa sera a responsavel por