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Gente, tem novas musicas para o iglu:isso ai. Oeee gente!Ontem lancou os novos catalogos, aqui vai os SWF deles:( Clique para ver o SWF ou se preferir clique aqui ) Secretos:Sim, so teve um.( Clique para ver o SWF ou se preferir clique aqui ) O Club Penguin esqueceu de uma coisa basica em um dos catalogos.. Observe:Certo! Nesse catalogo ( Iglu novo em folha ) podemos fecha-lo a qualquer hora...... Mas no iglu doce iglu na parte de comprar os moveis e impossivel.entao temos que ir ate o comeco ou ate o fim para fechar.E so isso! Acabou os posts! :] Oi pessoal!Veio o puffle laranja, a um tempinho.. mas so agora que to postando..eo novo pin!:** Ola cambada,como sabem, a pouco tempo postei o novo post do blog comunidade (clique aqui para ver o post) que falava sobre o catalogo de esportesSo para avisar, quinta tem o catalogo de esportes e amanha vem o novo puffle laranja.Is just it! Oi pessoal!Esqueci de postar os post novos na comunidade, ai vai os dois:"Ola, pinguins!O novo catalogo de Esportes vem ai na quinta-feira! Na semana passada, a gente perguntou qual esporte voces mais gostam de praticar pela ilha, e Dc37 escreveu:O meu time preferido e o Azul, o time mais famoso do Club Penguin. Eu adoro levar meu puffle azul, Yuki, para assistir aos jogos comigo. E muito legal! La no meu iglu o que nao pode faltar e a TV sintonizada no canal de jogos para ver meu time de paixao dar um show! E, e claro, so ha uma coisa que falta para ficar ainda mais divertido: chamar meus amigos para se divertirem comigo!Muitos pinguins ja viram o Rockhopper pelo telescopio - minhas penas dizem que o capitao vem ai na semana que vem!! Entao, queremos saber: o que a pinguinzada gosta de fazer para dar boas vindas ao nosso querido pinguim pirata? Voces fazem festas na Praia, vestem suas roupas de pirata, usam girias dos sete mares ou comemoram de alguma outra forma?Escrevam suas opinioes nos comentarios - de 50 a 75 palavras. Na semana que vem, a gente vai postar a resposta mais criativa aqui no blog Opiniao. Se o seu comentario for escolhido, voce recebe 10 mil moedas na conta do seu pinguim. Nao se esquecam de escrever o nome do pinguim direitinho para receber as moedas!Ate mais e... Pinguinando!""Ola, Pinguins!A Festa dos Puffles ainda vai chacoalhar a ilha por mais alguns dias, e pelo jeito a pinguinzada esta se divertindo para valer com seus puffles! Achei o Show dos Puffles de arrepiar as penas, com o Puffle Cabeluffle e aquele circuito. Nao e demais?A pinguinzada deve ter percebido que a festa comecou mais cedo do que o esperado. Isso faz parte daquela nossa ideia de lancar as novidades mais cedo, como eu falei na terca-feira passada!Esta semana, as novidades tambem vao chegar um pouco mais cedo para voces. A Festa dos Puffles acaba na quinta-feira de manha (Horario Oficial do Club Penguin) e o novo catalogo de Esportes chega no mesmo dia. Isso tambem quer dizer
que tem uma surpresa muito especial chegando mais cedo no Pet Shop...Aproveitem os ultimos dias da Festa dos Puffles - e contem para a gente qual e a parte mais legal da festa!Ate mais e... Pinguinando!- Equipe do Club Penguin"E isso!
Oi pessoalTo muito cansada e com muuita preguica, ja que comecou as aulas... infelizmente.taanta preguica que se quiser ver o velho e atrasado jornal se vire, ou clique aqui.:** ooi :]poise, o puffle laranja chegou! olha o post na comunidade:"Ola, Pinguins!Depois de tanto misterio, tenho uma noticia fresquinha para a pinguinzada... Voces ja podem adotar o puffle laranja no Pet Shop! A partir de hoje, esses pets estao prontos para serem paparicados no conforto do seu iglu!Conversei com a nossa equipe e fiquei sabendo que esse amiguinho peludo e cheio de surpresas. Mal podemos esperar para ouvir as historias que voces tem para contar sobre o puffle laranja!Mudando de assunto, os pinguins ja podem ver o navio do Rockhopper ao telescopio, la em cima do Farol - o que sera que nosso pinguim pirata favorito esta trazendo desta vez?Ate mais e... Pinguinando!- Equipe do Club Penguin ele tem cara de retardado :] Oi gente,tem nova inicalizacao no CP:so isso. ooi gente,eu seila que dia, lancou o catalogo. ai ta os secretos:boas aulas, afinal a minha comeco hoje, e eu to podre de cansada :/ O jogo de futebol e composto por dois subsistemas chamados equipes, que se enfrentam em busca do melhor resultado possivel dentro da partida, que nem sempre e o resultado.Neste cenario podemos entrar no jogo as cegas, ou seja sem saber nada sobre o adversario (isso pode acontecer na base ou ate mesmo no profissional), ou as claras, onde sabemos quem estamos enfrentando, em relacao ao seu modelo de jogo com seus pontos fortes e fracos. Tendo a possibilidade de conhecer a equipe adversaria e fazer uma analise de seu jogo podemos preparar a equipe para os problemas contextuais ao adversario.Contudo,Isso significa:Mudar minha forma de jogar em funcao do adversario onde me adequo ao seu modelo de jogo.OUPotencializar minha forma de jogar, preparando meus jogadores para os problemas que podem aparecer no jogo em funcao do modelo do adversario.Saber os pontos fortes e fracos nao significa que minha equipe deva mudar sua forma de jogar em funcao do adversario!Conhecendo a equipe que vou enfrentar devo preparar meus jogadores para os problemas que podem aparecer no jogo em funcao do modelo adversario.Alem de preparar minha equipe, posso manipular a equipe adversaria para fazer aquilo que eu espero, contudo, para que isso ocorra, nao posso pensar apenas no adversario e em suas caracteristicas mas no jogo propriamente dito (Sera que posso manipular o jogo?...)A fim de preparar minha equipe para os problemas do jogo em funcao do adversario posso trazer informacoes para os jogadores e criar atividades CONTEXTUAIS para submeter os mesmos a uma realidade de treino similar ao jogo do final de semana, (ou meio de semana).Ser similar ao jogo significa que os problemas emergentes no treino serao, primeiro, condicionados ao jogo e segundo, ao adversario que a equipe enfrentara.As atividades contextuais, trazem para a sessao de treino um ambiente onde os jogadores irao ser submetidos aos problemas referentes ao modelo de jogo do adversario.Essas atividades tem seu volume aumentado ao longo das categorias e no profissional atinge seu maior
volume dentro da semana, porem nao deve ser a unica forma de treinamento.Bom, vamos ao exemplo pratico.Se souber que a equipe que enfrentarei no final de semana tem um balanco ofensivo com 3 jogadores disposto em linha no meio de campo, com um contra ataque extremamente veloz e eficiente, posso criar uma atividade onde essa situacao seja um problema do treino.A atividade abaixo ilustra como isso pode ser feito:Descricao- Atividade de 11 X 11, sempre que a bola sair no campo defensivo da equipe amarela os coringas devem repor a bola em jogo rapido para os 3 atacantes da equipe.Regras e Pontuacao- Gol vale 1 ponto e se for realizado de contra ataque pela equipe amarela vale 3.Com essa atividade os jogadores serao estimulados durante a semana a resolverem esse problema e no jogo isso nao sera uma novidade. Alem disso, posso adotar estrategias para anular esse ponto especifico do adversario de forma organizacional, onde o adversario sera direcionado a jogar de uma forma diferente que ele acostumado.Perceba que o objetivo nao deve ser mudar a forma de jogar da minha equipe em funcao do adversario, mas prepara-la para agir melhor no jogo.Ate a proxima!
sessao deve girar em torno de 15 a 45 minutos, dependendo das condicoes climaticas, estado de treinamento, periodo do dia, disposicao psiquica e idade dos atletas, entre outros fatores.O alongamento e outras atividades podem ser inseridas nesse momento do treino, mas todas de forma embasada e com seus devidos objetivos bem definidos.Ate a proxima!Bruno Baquetebruno@universidadedofutebol.com.brReferenciasWEINECK, J. Treinamento Ideal. Editora Manole: Sao Paulo, 9a edicao. 1999WEINECK, J. Futebol Total: o treinamento fisico no futebol. Editora Phorte: Londrina-PR. 1a edicao. 2000KATCH, F. I. & MC ARDLE, W.D. Nutricao, Exercicio e Saude. MEDSI: Rio de Janeiro, 1996. 4a edicao. 1996
A prelecao e algo que esta contido no futebol e faz parte do dia de jogo de quase todas as equipes.Mas o que e a prelecao? Para que ela serve? So a utilizo no dia da partida?Segundo o dicionario Michaelis, a palavra prelecao significa: Ato de prelecionar; Licao; Discurso ou conferencia didatica.Vamos analisar mais a fundo o significado conferencia didatica.Segundo o mesmo dicionario, as palavras conferencia e didatica significam:Conferencia - Reuniao de pessoas para discutirem um assunto importante.; Didatica - Arte de ensinar.Visto isso, podemos definir que a prelecao e uma reuniao orientada por uma ou mais pessoas que utilizam-se de recursos pautados na arte de ensinar.O que isso quer dizer praticamente?Significa que a prelecao e um ambiente de aprendizado e nao apenas um momento em que o treinador ou a comissao apresenta as suas respostas para os problemas do jogo.Nao quero dizer aqui que o treinador deve sentar no banco e os jogadores assumirem a discussao, mas sim que o treinador deve orientar o processo e levar os jogadores a refletirem sobre os problemas do jogo em si.Para levar a discussao a pratica, peco licenca para reproduzir um trecho do livro Andre Villas-Boas: Special Too, em que o entao goleiro da equipe do FC Porto, o brasileiro Helton, se refere a prelecao (chamada de palestra por ele no trecho) do treinador portugues antes do jogo final entre Porto e Braga na final da Liga Europa:(...) a palestra mexeu muito conosco... foi maravilhosa. Espetacular. Fez pensar, refletir. Quando e mais do mesmo, por exemplo, vamos la jogar para ganhar, nao tem grande efeito nos jogadores, porque estamos sempre a ouvir isso. Ali foi diferente, ele acrescenta sempre uma novidade, isso e espetacular.Veja o quanto de informacao importante sobre a forma com que os jogadores veem a palestra temos nesse trecho.Estamos no caminho certo? Sera que nossos jogadores estao satisfeitos com nossas palestras?Nesse momento especifico devemos trazer coisas novas e nao fazer mais do mesmo. Para isso podemos utilizar diversos recursos e abordar temas pertinentes ao momento do processo e nao ficarmos patinando nos mesmos topicos sempre.Alem disso, nao precisamos nos focar apenas no proximo adversario!Existem muitas coisas que podem e devem ser abordadas nessa conferencia didatica. Por isso a prelecao deve ser vista para muito alem de uma simples conversa de vestiario e ser entendida como um processo que se inicia juntamente com o processo de treino. Sendo assim, a prelecao deve ser diaria e no momento da partida, e o treinador nao precisa e nao deve tentar mudar o mundo, pois ao longo da semana tudo foi preparado para a equipe ter uma performance adequada aquele momento.A fim de auxiliar na discussao, utilizo novamente um trecho do livro referido acima. Neste momento, o autor destaca a forma com que o treinador portugues Andre Villas-Boas conduz o processo de prelecoes da equipe.Muita gente tem a ideia de que a palestra que se faz antes dos jogos e uma peca fundamental do trabalho de preparacao para um jogo. Ate pode ser, por circunstancias diversas, mas a verdade e que para os treinadores modernos
vale muito mais o que se vai dizendo aos jogadores ao longo da semana.(...)(...)Era exatamente isso que Andre Villas-Boas fazia no FC Porto. Comecava a preparar os jogos em pequenas conversas que tinha com os jogadores, abordando pormenores sobre o posicionamento da equipe e dos proprios jogadores, falando dos adversarios e da sua motivacao, dos ambientes, etc.(...)(...)A preparacao feita nos dias que antecediam um jogo permitiam chegar ao dia do encontro e nao ser necessario dizer grandes coisas nas tais palestras.Vejam que a prelecao faz parte do processo!Nao ha segredos.Ao longo dos dias, das semanas, tudo deve progredir na sua complexidade e os conceitos devem se somar ao longo do tempo.Nada e isolado e muito menos deve ocorrer a esmo, pois a performance nao ocorre por acaso! Ela e fruto do trabalho diario!Ate a proxima!BibliografiaPerreira L.M., Pinho J. Andre Villas-Boas: Special too. Prime Books. Portugal, 2011
A organizacao defensiva e, acima de tudo, uma questao de defender com lucidez. Aquilo que se deve fundamentalmente procurar e fechar os espacos e assim condicionar os adversarios.(Frade, 2002) Nas ultimas semanas, recebi varios e-mails sobre questoes relacionadas a marcacao por zona. Por isso, resolvi antecipar a discussao sobre essa tematica.Antes mesmo de iniciarmos a reflexao acerca da marcacao zonal, precisamos discutir o conceito de marcacao aplicado ao futebol e destacar que o mesmo e parte fractal da organizacao defensiva da equipe.A marcacao pode ser definida como o ato ou resultado de marcar um espaco e/ou um adversario direto (adaptado de Amieiro, 2005).Partindo desta definicao, podemos discutir quatro formas basicas de marcacao em relacao ao espaco e ao adversario:Marcacao zonal: age sobre o espaco.Marcacao individual: age sobre o jogador adversario.Marcacao individual por setor: cada jogador e responsavel por um espaco e pelo jogador adversario que estiver dentro do mesmo.Marcacao mista: utiliza tanto a marcacao zonal, como a individual, que se alternam em circunstancias especificas do jogo.Marcacao hibrida: apresenta caracteristicas da marcacao zonal e individual, ao mesmo tempo, que se manifestam em decorrencia da estrategia da equipe.Cada um desses tipos de marcacao tem inumeras outras referencias que a orientam, mas nao vamos discuti-las neste momento. Nosso foca agora e a marcacao por zona. Nesta, cada jogador administra um espaco do campo que se modifica em funcao da bola, de seus companheiros e dos gols.O objetivo da marcacao e otimizar a ocupacao espacial da equipe, deixando o campo pequeno para o adversario que ataca. Na regiao onde a bola se encontra, a busca e pela criacao da superioridade numerica, sem desguarnecer o lado oposto do campo que deve permanecer vigiado pelos jogadores mais proximos deste setor.A regiao onde a bola se encontra e chamado por alguns autores de lado forte, enquanto a regiao oposta e chamada de lado fraco. Em cada uma dessas regioes ha uma preocupacao diferente por parte da equipe, e varia conforme o Modelo de Jogo de cada uma delas.Para Nuno Amieiro, em seu livro Defesa a Zona no Futebol, ocupar os espacos do jogo de forma inteligente criando superioridade numerica na regiao da bola e um dos fatores fundamentais para controlar os adversarios.Alem de criar superioridade numerica na regiao da bola e vigiar o lado oposto a ela, na marcacao por zona se preconiza a presenca de linhas escalonadas que sevem como coberturas e visam com isso aumentar o caminho entre a bola e o gol.Vale destacar ainda que na marcacao por zona a atencao do jogador nao deve ser apenas na ocupacao do seu espaco, mas no desenvolvimento de seu jogo como um todo, levando em conta as demais referencias doModelo de Jogo.Na marcacao por zona, o que se busca e uma marcacao coesa, dinamica, homogenea com o intuito de fornecer uma referencia coletiva comum aos jogadores dentro da organizacao defensiva da equipe.Termino com uma frase de Ayrton Senna, grafada em seu capacete historico, diante do qual passo todos os dias quando vou para o campo de treino:"Ha um grande desejo em mim de sempre melhorar. Melhorar e o
que me faz feliz. E sempre que sinto que estou aprendendo menos, que a curva de aprendizado esta nivelando, ou seja, o que for, entao nao fico muito contente. E isso se aplica nao so profissionalmente, como piloto, mas como pessoa.Ate a proxima!Referencia bibliografica:Amieiro, N. Defesa a Zona no Futebol: Um pretexto para refletir sobre o jogar... bem, ganhando! Edicao do Autor. 2005
as informacoes do GPS, frequencia cardiaca e percepcao subjetiva do esforco sao valiosissimas para o controle adequado dos treinos.Com esses dados, posso provar que os treinos estao propiciando um estimulo fisico adequado aos atletas. Isso e fundamental para dar tranquilidade ao trabalho e provar que os jogos tambem treinam o fisico.Ate a proxima!
Na parte I da trilogia da analise de desempenho, vimos algumas das funcoes do analista e a interacao entre varios tipos de dados.Na segunda parte da serie, gostaria de discutir com voces a respeito das informacoes de jogo.No jogo, por ele ser imprevisivel, caotico, complexo, etc., muitos dados podem ser coletados e se transformar em informacoes para os jogadores, tecnicos, preparadores fisicos, arbitros, publico e assim por diante.E possivel, por exemplo, coletarmos os dados de scout e apresentar para a comissao tecnica um relatorio com informacoes tecnicas da equipe, como passe.Vamos utilizar o exemplo do passe e ver como o mesmo pode nos trazer algumas informacoes do jogo.Em um relatorio X, vejo que a equipe A teve um aproveitamento de passe de 85%.O que isso me mostra?Quase nada!Apenas com essas informacoes tenho poucos recursos para avaliar o jogo e fazer algum tipo de intervencao na pratica, justamente por mostrar apenas uma parte descontextualizada do jogo (!).Vamos tentar transformar esse dado em uma informacao um pouco mais valiosa, se e que podemos dizer isso.Entao, tenho um dado que mostra que a equipe A tem 85% de aproveitamento de passes, contudo vejo que 70% dos mesmos sao para tras ou para o lado e mais da metade deles (dos 70%) ocorrem no campo de defesa.O que esse dado comeca a me mostrar?Que a equipe A tem um bom aproveitamento de passes, mas os mesmos ocorrem para tras e para o lado e no setor defensivo.Continuo tentando dar sentido aos dados...Olhando para o jogo vejo que o adversario, equipe B, tem como principio de defesa impedir progressao atras da linha 3 (meio-campo) e na transicao defensiva os jogadores mais proximos a bola retardam a jogada, enquanto os demais voltar para tras da linha do meio-campo.A equipe A, por sua vez, na transicao ofensiva buscar tirar a bola da zona de pressao e logo inicia um jogo de manutencao da posse em seu campo defensivo e so progride em momentos em que cria superioridade numerica nos setores laterais do campo.Olhando ainda para os dados vejo que nas regioes laterais do campo proximas a intermediaria ofensiva ha dois dados distintos em relacao ao aproveitamento de passes. Enquanto no lado direito o aproveitamento passa dos 65% em passes para frente, do lado esquerdo esse valor nao chega aos 30%.Indo mais a fundo, vejo que do lado direto ha um adversario na linha do meio que nao esta integrado ao processo e nao estrutura bem o espaco em sua regiao. Por esse fato, a linha defensiva se posiciona a fim de compensar essa falha do jogador.Por sua vez, essa compensacao leva a uma perda do equilibrio horizontal e os dados mostram que os lancamentos do lado direito para o lado esquerdo da defesa no campo ofensivo tiveram um aproveitamento de 50%.Quando a equipe virava o jogo corretamente (da direita para a esquerda) e o jogador que recebia a bola buscava a progressao (45% das vezes), a equipe conseguiu criar tres jogadas que acabaram em finalizacoes; em uma delas inclusive o gol aconteceu...Vejam: de um dado de aproveitamento de passes
conseguimos chegar ao gol!O grande segredo e transformar os dados em informacoes valiosas.O analista de desempenho precisa mostrar o jogo e dar informacoes reais, pontuais e que ajudarao a equipe a ganhar jogos ou a formar atletas melhores!Dar apenas um pedaco do todo nao e o suficiente!Por isso volto a afirmar que isso e so o comeco...Espero que continuemos com bons mestres para que a cada dia aprendermos mais sobre a essencia do jogo e para alem disso!A informacao se encaixa?Ate a proxima!Para saber mais sobre o tema acesse - Futebol: Controle de Cargas Complexas e Analise de Desempenho no Futebol
que eu vejo, quase ninguem veE eu sei que voce sabe, quase sem quererQue eu vejo o mesmo que voce.Isso e a analise de desempenho.Ate a proxima!* Como atualmente estou imerso na preparacao da equipe para a Taca Sao Paulo de futebol, em breve compartilho algumas reflexoes sobre as analises de desempenho aplicadas.
campo, por exemplo.Nos jogos contextuais, o objetivo e preparar a equipe para o jogo do fim de semana. Nesse tipo de jogo, as caracteristicas do adversario sao levados em conta e as atividades sao construidas a fim de que minha equipe se prepare para resolver os problemas impostos pelo adversario e/ou manipula-los contra o mesmo.Esses jogos acontecem geralmente em ambiente especifico e sao amplamente utilizados em equipes profissionais.Cada jogo possui suas caracteristicas particulares que se integram dentro de um processo de formacao de equipes. Cada um tem sua importancia e funcionalidade ao longo do planejamento, mas e preciso cuidado para organiza-los ao longo dos anos, meses, semanas e dias...Nao basta saber criar um jogo, mas e preciso saber quando, onde, para que, por que...Ate a proxima.
O jogo de futebol pode ser entendido a partir de 4 momentos: ofensivo, defensivo, de transicao ofensiva e de transicao defensiva os quais se relacionam entre si de forma complexa.Em decorrencia da observacao do comportamento distinto das equipes nas jogadas originarias de bolas paradas surgiram varias discussoes sobre a necessidade de se adicionar um novo momento para o entendimento do jogo de futebol: O momento das bolas paradas.Surgira assim o 5o momento do jogo!Alguns autores foram alem e afirmaram que o 5o momento correspondia as bolas paradas defensivas e o 6o momento as bolas paradas ofensivas, nao e o objetivo entrar nessa discussao e vamos tratar as bolas paradas como um momento apenas.Nesse 5o momento do jogo as equipes partem da organizacao, ou seja, os jogadores conhecem o posicionamento da sua equipe e do adversario (fato raro no jogo de futebol que se caracteriza por um jogo onde o caos e seu ambiente). A partir dessa organizacao os jogadores que tem a bola parada a seu favor tentam desorganizar o adversario para obter o exito na jogada enquanto a equipe adversaria exerce uma acao contraria.Toda essa dinamica tanto ofensiva como defensiva precisa ser norteada pelo modelo de jogo que deve contemplar ainda a transicao apos essas jogadas.No modelo de jogo preciso definir a forma de marcacao, a forma de ataque, a estruturacao do espaco, a barreira (em tiro livre direto/indireto), o balanco ofensivo e defensivo (pensando na transicao), quem e como a reposicao sera feita, etc.A partir da definicao dos conceitos devo construir as atividades.As atividades seguem os mesmos pressupostos apresentados nas colunas anteriores, so que neste momento a enfase e nas questoes pertinentes as bolas paradas sem descontextualiza-las do jogo. Isso significa que as bolas paradas devem estar inerentes ao jogo e nao ser treinadas separadas e sem ter uma ligacao com os momentos subsequentes a mesma.Vamos ao exemplo pratico.O modelo de jogo da minha equipe pressupoe que a marcacao a ser realizada na bola parada defensiva no escanteio e a marcacao mista com um jogador marcando a zona da bola baixa (2), um marcando a zona da primeira trave (7), um marcando a zona central da area (4) e um jogador marcando a zona da entrada da area (10) e os demais marcando individual, conforme ilustracao abaixo:No balanco ofensivo minha equipe possui um jogador no meio de campo na lateral oposta lado do escanteio e um jogador centralizado, conforme ilustracao abaixo:Na transicao ofensiva minha equipe deve estruturar rapido um 1-4-4-2 em losango e o jogador que recuperar a bola deve buscar um passe vertical e a equipe deve progredir e realizar um contra ataque ou um ataque rapido, conforme animacao abaixo: A fim de desenvolver os conteudos descritos acima relacionados a bola parada defensiva no escanteio a atividade abaixo foi concebida. Descricao- Atividade de 11 X 11 no campo todo (coletivo adaptado).- Toda a vez que a bola sair do campo a reposicao e feita a partir de um escanteio.PontuacaoGeral- Gol durante o jogo vale 3 pontos (Sem ser a partir do escanteio)Equipe que ataca no escanteio- Finalizacao no gol
ou pra fora vale 1 ponto.- Gol vale 5 pontosEquipe que defende no escanteio- Se ultrapassar a linha tracejada com a bola dominada marca 1 ponto.- Se fizer o gol no contra ataque vale 5 pontosRegra do goleiro- Se fizer a saida completa no escanteio sua equipe marca 1 ponto.Treinemos as jogadas de bola parada que elas alteram sim o placar!