thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Dr. Mark Taslimi, professor de obstetricia e ginecologia no Lucille Packard Children's Hospital em Palo Alto, na California.Voce podera comecar a notar o aparecimento de estrias daqui para a frente. Elas aparecen principalmente no abdomem, quadris e seios. Previni-las e praticamente impossivel mas voce pode amenizar o seu aparecimento usando um sutia bem firme para os seios e hidratando a pele varias vezes ao dia. Com o estiramento da pele da barriga e do peito, e possivel que sinta algum incomodo de vez em quando. Se tiver a pele seca, pode ajudar a mante-la sempre bem hidratada. Pode tambem sentir que os olhos estao mais sensiveis a luz, para alem de asperos e secos. E um sintoma perfeitamente normal da gravidez, conhecido como olho seco. Para aliviar o desconforto, use uma solucao de lagrimas artificiais para humedecer os olhos.Seu bebePrepare-se para brincar de Le-do-le-ta! As maos do bebe ja estao plenamente desenvolvidas, e ele passa a maior parte do seu tempo acordado tateando em volta na escuridao de seu utero. O cerebro e as terminacoes nervosas estao desenvolvidos o suficiente para que o seu bebe possa sentir a sensacao de toque. Isso nao significa que ele pode sentir quando seu pai fica cutucando o seu estomago, no entanto, para dizer para ele para com isso. Outros destaques incluem:Os bracos e pernas do bebe tem crescido a quase as proporcoes que serao no nascimento, que ainda e bem curtinho. Portanto, nao fique alarmada quando os bracinhos do recem-nascido mal chegar na altura da cintura. As narinas do bebe, que estavam fechadas ate agora, foram liberadas (e como se ele tivesse tomado uma superdose de descongestionador nasal) e ele pode praticar respirar pelo nariz. A estrutura da coluna vertebral do seu bebe agora e composta de 150 juntas, 33 aneis e cerca de 1000 ligamentos. Da pra acreditar que voce esta criando algo tao complicado dentro de voce?Os capilares, o menor dos vasos sanguineos, agora estao se formando o corpo do bebe, dando aquela pele translucida um brilho rosado. Os vasos sanguineos nos pulmoes tambem se desenvolvem nesta semana. Voce vai ver e ouvir como a criacao de Deus e perfeita quando, em alguns meses, seu bebe comecar a treinar aqueles pulmoes bem na fila do banco ou do mercado. :^)Seu bebe Tem cerca de 33 centimetros de comprimento. Aproximadamente o tamanho de uma regua escolar. Humm... isso lembra a hora da merenda. :^)O peso aproximadamente 700 gramas nao parece muito, mas o bebe esta a comecar a trocar o seu corpo comprido e magrinho por um visual mais arredondado. A medida que vai ganhando peso, a pele enrugada comeca a ficar mais macia, fazendo com que comece a ter uma aparencia mais proxima de um recem-nascido. Ja sera provavelmente possivel reconhecer a cor e a textura do cabelo, embora ambas possam mudar quando nascer.Os bebes que nascem com cabelo ruivo podem mais tarde ser loiros, os recem-nascidos de cabelo escuro podem crescer e ter uma cabeleira clara e os louros transformam-se muitas vezes em morenos. No caso dos bebes africanos, a grande surpresa
e geralmente a textura. Se o seu bebe nascer com caracois grandes e macios, e possivel que fiquem mais densos e um pouco mais asperos nos primeiros seis meses de vida.
Voce sente que o tempo esta passando rapidamente e parece, simultaneamente, que ele nao passa. Nao, voce nao esta louca, voce esta gravida. Uma hora voce se sente totalmente despreparada para as mudancas que trara um bebe, no minuto seguinte a ideia de encontrar o o seu Mini, que esta se balancando entre as suas costelas, faz voce chorar. Essa e a montanha russa da gravidez (e curiosamente, de ser uma mae, tambem).Seu corpoHa uma multiplicidade de alergias e outras coisas desagradaveis que acontecem durante a gravidez (erupcoes cutaneas, o gas que voce nao pode controlar, etc), mas o aumento do corrimento vaginal esta no topo da lista. Outras coisas divertidas em curso:Se voce esta vazando uma pequena quantidade de urina quando voce tosse, espirra ou ri, nao se preocupe. Incontinencia temporaria e comum na gravidez.Isso e simplesmente otimo, sei que pode deixar voce em momentos embaracosos. Voce sabia que voce tinha que comprar fraldas, mas voce pensou que seria para o bebe, e nao para voce. Para ocupar sua cabeca ate o problema passar, voce pode fazer alguns Kegels (exercicio fisico finalidade fortalecer o musculo pubococcigeo).Se a sua descarga e espessa ou voce tem muita coceira, voce pode ter uma infeccao. Mesmo se voce teve uma centena delas, agora nao e o momento de fazer trataentos sem receita ou acompanhamento medico, portanto consulte o seu medico, va logo para o telefone.Se voce perceber que esta urinando mais frequentemente do que o normal (que seria urinando a cada 10 minutos ao inves de a cada 15, gracas a um certo alguem sentado em sua bexiga), voce pode ter uma infeccao urinaria. Novamente, consulte o seu medico. Normalmente, uma simples teste do tipo "xixi no copo" pode dizer com certeza.Sofre de prisao de ventre? Esta e uma queixa comum. Metade das mulheres gravidas sente um abrandamento do funcionamento intestinal. Na origem desta congestao esta o abrandamento do sistema digestivo e a compressao do peso do utero sobre o recto. Os suplementos de ferro tambem podem contribuir para o problema.O seu utero encontra-se a 6 cm acima de seu umbigo. Durante esse periodo da gravidez, sua barriga crescera em torno de 1 cm por semana.Desconfortos como dores nas costas, e pressao sobre a sua bexiga comecam a se intensificarem bem como, dores de cabeca e nas pernas devido ao aumento de peso que voce esta carregando constantemente. O tempo esta passando rapido e voce ja esta quase no final do segundo trimestre. Nao falta mais muito tempo ate que o seu bebe venha ao mundo.Seu bebeRespire fundo! Sacos de ar estao se desenvolvendo nos pulmoes do bebe, o que significa que podera ser possivel para o seu bebe tomar um folego no final desta semana. Os sacos de ar (tecnicamente chamada alveolos) continuarao a crescer durante os proximos nove anos. A membrana que mantem os alveolos separada dos vasos sanguineos e agora suficientemente fina para permitir a troca de oxigenio, dioxido de carbono que chamamos respiracao. Outros destaques desta semana:A retina termina o desenvolvimento das suas camadas normais esta semana, isso para melhor te
ver mamae. Bom, ainda nao, pois seus olhos ainda estao fechadas e selados e muito escuro la dentro, mas os olhos do seu bebe ja estao plenamente desenvolvidos.Ondas cerebrais para os sistemas auditivos e visuais sao detectaveis em cabecinha do bebe esta semana. Isso significa que o cerebro do bebe esta registrando coisas como som e luz. Ele pode nao compreender o que isso significa ainda, mas ela esta no bom caminho para compreender um episodio inteiro de Barney a qualquer hora!Como a audicao continua a desenvolver, o seu bebe vai comecar a reconhecer a sua voz. Seu bambino tambem comecara a reconhecer a voz do seu parceiro. Ele pode sentir-se bobo ao falar com a sua barriga, mas garanto-lhe que alguem diferente do que voce esta definitivamente ouvindo. Pesquisas demonstraram que recem-nascidos realmente reconhecem sons familiares apos o nascimento. Prova de que o seu bebe prestou atencao durante todo o tempo.O bebe ja completou dois tercos da sua estadia no Hotel Utero. A chance de sobreviver aumenta dia a dia a partir de agora. Um bebe nascido nessa fase tem 70 a 80% de chance de sobreviver se for atendido num bercario com boa experiencia em prematuros.
Seu corpoVamos direto ao ponto: Voce esta inchada, retendo muita agua. As chances sao boas de voce nao conseguir colocar seu tenis ou tirar o seu anel de casamento, entao fique confortavel com seus chinelos. Suas calcas nao cabem. Suas camisas nao encaixam. E agora, gracas a expansao nos seus pes, os sapatos nao se servem mais. Voce pode agradecer uma coisa maravilhosa chamada edema por isso.Inchaco extremo (como em "Oh meu Deus, o que aconteceu com as minhas maos?") Pode ser um sinal de pre-eclampsia, assim certifique-se com o seu medico. Para leve edema, o seu medico pode recomendar beber bastante agua. Para amenizar o problema do inchaco, a mulher deve reduzir o sal da alimentacao. O sal e um dos fatores de retencao de liquido que leva a um maior inchaco. Fazer caminhadas ou hidroginastica com recomendacao medica tambem ajudam a aliviar esse mal. O uso de meia elastica pode ajudar, mas sao muito quentes para se usar no verao.Pelo lado positivo, edema e uma otima desculpa para sentar, colocar os seus pes para cima, e pedir ao seu marido para lhe trazer uma bebida fresca e a revista desta semana. Enquanto sentada procure ler a biblia tambem. Na verdade faca dessa a sua leitura predileta.Seu bebeTer um bebe prematuro e assustador, sem duvida. Mas aqui esta um motivo para relaxar: Devido aos impressionantes avancos da tecnologia medica, se o seu bebe nascer esta semana, ela teria 9 em 10 chances de sobrevivencia, o que e uma grande noticia. Outros desenvolvimentos impressionantes: O cerebro do bebe pode agora controlar sua respiracao e temperatura corporal. Ela tambem pode tossir e suas habilidades de succao foram aperfeicoadas. Que seus peiots se cuidem! :^)A pele do seu mini esta parecendo menos enrugada conforme ele ganha peso. Ele esta comecando a parecer mais como um modelo da Pampers ou da Johnson's Baby. Ele esta agora se preenchendo da gordura branca que dara energia servira de isolante termico (infelizmente, a gordura branca nao funciona da mesma forma nos adultos!).E falando de energia, o seu coelhinho da Energizer, esta pegando fogo estes dias, ou melhor, esta com a pilha toda! Com certeza voce sentira uma boa porcao de chutes, socos e cotovelos, principalmente quando voce estiver deitada. Esta semana o seu bebe tem um pouco mais de 15 polegadas de comprimento, mais o menos o tamanho da tela do seu monitor de computador.Sua vidaLembra daqueles pequenos e sexy sutias que voce usava antes? As chances sao boas que voce nao consiga coloca-los nem em torno de sua caixa toracica nestes dias. Algumas podem ate achar triste isso, mas e hora de visitar uma loja que tenha atendentes que entendam do assunto (sutia para gestantes)! Opte sempre por sutias que tenham um regulador de tamanho nas alcas e nas costas, e que permitam ajustar-se ao seu tamanho conforme o tempo passe. Opte por sutias de alcas largas e que tenham um bom suporte para que nao se sinta desconfortavel. Hoje em dia ha tantas variedades de sutias que nao necessita de sutias de gravida especiais. Compre sutias
conforme for notando que os que ja tem nao servem. Compre sutias em locais onde tem pessoas com formacao para a aconselhar qual o sutia adequado para si pois a copa e as costas do sutia variam muito de de pessoa para pessoa. O numero do um sutia significa a largura a volta das suas costas, e a copa significa o tamanho da sua mama, podendo ter um sutia numero 32 com uma copa C. Tudo depende do seu tipo de corpo.Um sutia adequado nao so ira apoiar as costas durante estes ultimos meses de gravidez, mas ira ajudar a prevenir a mastite no caminho e permitem que voce amamente discretamente. Voce precisara de um ou dois sutias agora, e um pouco mais apos o nascimento do bebe, quando o teu corpo tera mudado mais uma vez.Esta semana, se possivel, tome um banho de banheira. Um com bolhas, uma mascara facial e tudo o que tiver direito. Seu grande corpo sente muito melhor e mais leve na agua, e o que e mais relaxante do que um banho? Apenas certifique-se que nao esta muito quente (a 37 graus Celsius, a temperatura do corpo), e que voce esta recebendo cuidado/ajuda para entrar e sair da banheira.O que voce esta pensando..."Como pode um par de meias minusculas me fazerem tao felizes?"Faz bem comer...Salada de feijao temperada com suco de limao. Essa e uma boa combinacao, fornecendo ferro, sais minerais e vitamina C.E bom saber...Algumas informacoes sobre licenca maternidade:A empregada gestante tem direito a licenca-maternidade de 120 dias, sem prejuizo do emprego e do salario.O salario-maternidade e devido a segurada da previdencia social, durante cento e vinte dias, com inicio vinte e oito dias antes e termino noventa e um dias depois do parto, podendo ser prorrogado.O salario-maternidade para a segurada empregada consiste numa renda mensal igual a sua remuneracao integral.A empregada deve, mediante atestado medico, notificar o seu empregador da data do inicio do afastamento do emprego, que podera ocorrer entre o 28o dia antes do parto e a ocorrencia deste.Em caso de parto antecipado, a mulher tera direito aos 120 dias previstos na Lei.O inicio do afastamento do trabalho da segurada empregada sera determinado com base em atestado medico ou certidao de nascimento do filho. Outro direito que a gestante tem e o de ser dispensada do horario de trabalho pelo tempo necessario para realizacao de, no minimo, seis consultas medicas e demais exames complementares. Sempre que a gestante tiver duvidas sobre sua saude ou seus direitos, ela deve procurar auxilio com os profissionais de sua confianca, para que esse periodo especial seja tambem muito tranquilo.
O Rafa ja esta tao grande que ja esta comecando a fazer gracinhas com a barriga da mamae!!!Ja esta comecando a se mexer com forca e entortar minha barriga.O papai comecou a conversar com ele e logo veio a resposta de que ele estava ouvindo e comecou a chutar a mao do papai..Esta muito gostoso viver esta fase!! Ver minha barriga crescer cada dia mais, ver e sentir ele mexer. Conversar e ele responder com chutinhos e se movimentando...E a magia da maternidade!!!Recomendo a todas as mulheres!!!! Nao existe cintura fina e barriga reta mais bonita do que as curvas que vc me da. Nao existem elogios vazios, vindo de desconhecidos na rua que valha mais do que o amor que me aquece a cada pequeno movimento seu, dentro de mim. Nao existem roupas da moda, maquiagem e acessorios que me deixe mais atraente do que a beleza que sua presenca me da. Porque sua existencia ilumina a minha alma, da vida a minha vida. Nao existe noites badaladas mais satisfatorias do que passar horas a fio no silencio e o calor da minha cama imaginando seu sorriso. Nao ha espelho que reflita minha imagem tao perfeitamente como a imagem disforme do ultra som me mostrando vc. Nao foram criadas bebidas alcoolicas, drogas ou vicios que me deixe mais alegre do que sentir a sua reacao positiva quando deixo o raios do sol alcancar o meu ventre.... Nao existe amizade mais profunda e mais sincera do que o sentimento flui de mim para vc e de vc para mim. Nao ha sensacao de fome quando vc esta alimentado Nao ha saude fraca quando vc esta saudavel. Nao existe cansaco quando vc esta forte. Nao existe feiura quando vc e o fruto do meu ventre, o resultado do amor puro e genuino de duas pessoas.Nao ha tristeza quando vc me consola. Nao ha morte quando vc esta vivo. Nao ha maldade enquanto vc cresce tao inocente... Nao existe dor quando estou prestes a encontrar vc, pessoa mais importante da minha vida. Pessoa que justifica a minha existencia... Te amo alem do amor, vida minha.Para meu bebe, que cresce e me faz um ser humano maior.. Mamae Rafael Pimentel FloresO numero do destino e: 5O numero da personalidade e: 4O numero da alma e: 1DestinoIdentifica o proposito na vida5 - O aventureiro. O destino do seu bebe e realizar mudancas. Esteja preparada para isso desde o inicio. Ja quando chegar ao seu colo, embora venha todo embrulhadinho, observe que ele logo colocara as maozinhas para fora. Como ele se movimenta muito, redobre a atencao. Esse bebe tambem nao e do tipo que fica no colo por muito tempo. E voce vai precisar de folego para acompanha-lo. Chame a sua atencao por meio de brinquedos, livros bonitos, coisas coloridas. Por alguns instantes, isso tera resultado. As pessoas mais velhas podem ficar nervosas por nao saber o que fazer para controlar tanta energia. Em vez de reprimir, o mais indicado e ensinar que, com calma, seu bebe aproveitara mais o que estiver acontecendo. PersonalidadeDescreve como ele
se comporta e se expressa no mundoSeu filho e dessas criancas precoces. Ja nos primeiros dias de vida, parece ter mais idade do que um recem-nascido. E, mesmo quando comeca a engatinhar, fara isso com uma competencia que saltara aos olhos dos pais. Mais para a frente, vai ser comum ouvir dos outros que ele se comporta bem diante das visitas. Mas nem pense em fazer disso (ou seja, dele) o centro das atencoes. Ele e apenas responsavel, nao um superstar. Deixara os amigos mais legais usarem os seus brinquedos ou o material escolar isso significa aqueles que os devolvem na mesma condicao em que foram emprestados. Podera parecer ciumento, mas no fundo e que sabe quanto custa cada coisa, sem falar do valor afetivo que atribui a elas. E justo e espera o mesmo de voce. Quanto ao futuro dele, pode se sentir privilegiada: como seu filhote precisa de estabilidade, vai buscar uma carreira solida, que lhe traga seguranca, mesmo que o trabalho duro lhe seja exigido.AlmaRevela os sentimentos, nem sempre percebidos pelas outras pessoasDesde muito pequenino, seu bebe vai surpreender pela energia. Tera um bom desenvolvimento e provavelmente andara primeiro que os coleguinhas. Gosta de ser atendido em suas necessidades e pode chorar muito se isso nao acontecer. E um grande candidato a birras precoces, por isso fique atenta e se mantenha firme. Nenhuma crianca cresce saudavel sem limites. Como gosta de comandar, ele logo fara com que seus amiguinhos sigam a sua lideranca. Sabera dividir seus brinquedos, sim, mas somente com quem confia. Necessita e deseja liberdade e, ao mesmo tempo, muita protecao mais do que voce imagina. Apesar de demonstrar coragem, oculta o medo do nao-reconhecimento. Nessa hora, vai precisar do seu apoio e do seu amor para transformar os sonhos em realidade.
Seu corpoWoohoo! Voce atingiu a marca do terceiro trimestre, entao marque no seu calendario e adicione outro furo no seu cinto. E, a barriga continua crescendo! :^)Seu bebeConforme o grande dia se aproxima, o seu bebe esta ficando pronto para ir de encontro a luz no fim do tunel. Outros destaques desta semana:Os olhos do seu bebe estao parcialmente abertos, e agora ja pode piscar. Imagine seu beb~e piscando pra voce!Seus olhos tem cor agora. Pode nao ser a cor definitiva, especialmente se estiver cinza claro ou azul. Os olhos normalmente nao definem um tonalidade final ate nove meses apos o nascimento do bebe. Entao, quando sua sogra diz que o bebe tem os olhos dela, voce pode informar educadamente a ela que eles provavelmente irao mudar em breve. Desculpe.Alguns especialistas acreditam que com 28 semanas de gestacao os bebes comecem a sonhar. Sonhar com o que? Ninguem faz a menor ideia. Mas o cerebro esta bem ativo a essa idade. As ondas cerebrais podem ser notadas em testes especificos e os tecidos cerebrais estao bem desenvolvidos.Seu bebe esta gordinho em comparacao a algumas semanas atras.Sua vidaE hora de FESTA! A organizacao do cha de bebe e um dos momentos mais agradaveis da gestacao, ocasiao em que a futura mamae reune as amigas para um bate papo descontraido. Neste evento une-se o util ao agradavel, uma vez que a gestante ganhara presentes necessarios ao enxoval do bebe. A organizacao do cha deve ser feita por uma de suas melhores amigas, que deve convidar as outras amigas da futura mamae.Lembre da lista que voce ja fez. No caso do cha de bebe, os homens podem participar, mas nao e recomendavel a presenca de criancas.Crie um convite personalizado com colagens e montagens. Fica mais criativo e divertido do que o comprado em papelarias .Caso o sexo do bebe ja nao seja segredo, coloque no convite, assim o enxoval do futuro bebe sera efetivamente enriquecido.Decore o ambiente com temas relacionados ao enxoval do futuro bebe. Coloque no local, por exemplo, um carrinho ou berco para que os convidados possam deixar os presentes. Ou entao uma caixa de papelao enfeitada com motivos infantis.Como trata-se de uma celebracao entre pessoas intimas, o melhor e distribuir as responsabilidades sobre os comes e bebes entre os convidados sugerindo a contribuicao de cada um entre bebidas, pratos de salgados e doces.O evento deve durar ate duas horas, em media, para nao cansar a futura mamae.Futuro papaiVamos celebrar o trimestre final. Va ao Shopping e compre alguma coisa para o bebe e, e claro, para ela. Faca massagem com oleos sobre o abdome e nos pes da futura mamae; ela vai adorar. Esteja envolvido com esse final de gestacao e de o maximo de sua atencao para ela. Agora ela precisa mais do que nunca.E mesmo verdade:O pai recente tambem sofre alteracoes hormonais, como a reducao dos niveis de testosterona e o aumento dos niveis de estrogenios tudo associado a necessidade de prestar cuidados fisicos e emocionais ao bebe. Apesar dele ja estar encostado na minha placenta, ta muito grande o
A luz no fim do tunel esta ficado cada vez mais forte para voce e para seu bebe. Faltando 13 semanas (mais ou menos uns dois dias), e hora de desfrutar desta experiencia, porque esta cada vez mais curta. (Este e o ponto da montanha russa onde voce joga seus bracos no ar e grita como nao houvesse amanha. Uhuuullllll!)Seu corpoApesar de voce estar ansiosa para despejar o seu inquilino, para que voce possa aninhar-se com ele e da-lo todo o carinho possivel, ele ou ela ainda precisa de mais alguns meses para a protecao do seu ventre.Preste muita atencao ao seu corpo e para ver os sintomas do trabalho de parto. Bebes prematuros tem um risco muito maior de doencas e ate mesmo a morte, devido ao baixo peso ao nascer e ao subdesenvolvimento, por isso, se voce ve sinais, contate o seu medico imediatamente.Se voce acha que pode estar em trabalho de parto prematuro, tente beber varios copos de agua e deitar sobre o lado esquerdo, pois esta e a posicao que melhor descansa e facilita a oxigenacao do bebe. Enquanto isso, sinto o estomago de contracoes, que fara o seu utero duro como seu testa. Fazer coisas simples como cortar a cafeina e ter uma alimentacao saudavel podem evitar um parto prematuro, alem de, e claro, cortar cigarro e bebidas alcolicas que ja deveriam ter sido ricadas do sua vida antes da gravidez.A tranquilidade da mae e um modo positivo de enfrentar a vida certamente sao fatores que ajudam muito na prevencao. Na realidade, todas as gravidas se beneficiam com tecnicas de relaxamento e meditacao. Mas, infelizmente, algumas vezes, nem com todas as medidas nao-farmacologicas e farmacologicas que dispomos, conseguimos evitar o parto prematuroSeu bebeOs pulmoes do bebe e o sistema imunilogico esta amadurecendo esta semana enquanto ele se prepara para a entrada triunfal. Se nacesse hoje, ele teria nascido com 85 por cento de chance de sobreviver como seus pulmoes sao capazes de respirar ar (com a assistencia medica, e claro).Outros desenvolvimentos emocionantes:O bebe fez eu trabalho e tem crescido muito ao longo dos ultimos meses. Seu comprimento mais do que duplicou nas ultimas 15 semanas! E o crescimento do bebe, nao para por ai! O tecido cerebral e neuronios sao todos desenvolvendo a um ritmo muito rapido. Suas ondas cerebrais estao disparando no mesmo ritmo de um recem-nascido. Se ele e um menino, seus testiculos desceram completamente neste momento.Ate o final do setimo mes a resposta do bebe a sons externos vai ficando cada vez melhor conforme a rede de nervos em volta de seus ouvidos se completa. Sua respiracao, continua em exercicio e embora ele nao respire ar ainda, ele ja esta treinando para quando nascer. Click e ouca a mensagem "Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho Unigenito, para que todo aquele que nele cre nao pereca, mas tenha a vida eterna." Joao 3:16Ontem eu estava pensando aqui com os meus botoes de como amor de Deus e algo surpreendente, nao e verdade? O texto que lemos nos diz