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compositor e o ouvinte.Neste grupo ha quem defina musica como sendo "a arte de manifestar os afectos da alma, atraves do som" (Bona). Esta expressao informa as seguintes caracteristicas: 1) musica e arte: manifestacao estetica, mas com especial intencao a uma mensagem emocional; 2) musica e manifestacao, isto e, meio de comunicacao, uma das formas de linguagem a ser considerada, uma forma de transmitir e recepcionar uma certa mensagem, entre individuos considerados, ou entre a emocao e os sentidos do proprio individuo que entona uma musica; 3) utiliza-se do som, e a ideia de que o som, ainda que sem o silencio pode produzir musica, o silencio individualmente considerado nao produz musica.Para os adeptos dessa abordagem, a musica so existe como manifestacao humana. E atividade artistica por excelencia e possibilita ao compositor ou executante compartilhar suas emocoes e sentimentos. Sob essa optica, a musica nao pode ser um fenomeno natural, pois decorre de um desejo humano de modificar o mundo, de torna-lo diferente do estado natural. Em cada ponta dessa cadeia, ha o homem. A musica e sempre concebida e recebida por um ser humano. Neste caso, a definicao da musica, como em todas as artes, passa tambem pela definicao de uma certa forma de comunicacao entre os homens. Como nao pode haver dialogo ou comunicacao sem troca de signos, para essa vertente a musica e um fenomeno semiotico.Elementos da MusicaA musica quando composta e executada deliberadamente e considerada arte por qualquer das definicoes. E como arte, e criacao, representacao e comunicacao. Para obter essas finalidades, deve obedecer a um metodo de composicao, que pode variar desde o mais simples (a pura sorte na musica aleatoria), ate os mais complexos. Pode ser composta e escrita para permitir a execucao identica em varias ocasioes, ou ser improvisada e ter uma existencia efemera. A musica dos pigmeus do Gabao, o Rock and roll, o Jazz, a musica sinfonica, cada composicao ou execucao obedece a uma estetica propria, mas todas cumprem os objetivos artisticos: criar o desconhecido a partir de elementos conhecidos; manipular e transformar a natureza; moldar o futuro a partir do presente.Qualquer que seja o metodo e o objetivo estetico, o material sonoro a ser usado pela musica e tradicionalmente dividido de acordo com tres elementos organizacionais: melodia, harmonia e ritmo. Entre esses tres elementos podemos afirmar que o ritmo e a base e o fundamento de toda expressao musical. Ritmo vem do grego Rhytmos e designa aquilo que flui, que se move, movimento regulado. O ritmo esta inserido em tudo na nossa vida. Nas artes, como na vida, o ritmo esta presente. Vemos isso na musica e no poema. Temos a nos reger varios ritmos biologicos que estao sujeitas a evolucoes ritmicas como o dos batimentos cardiacos, da respiracao, do sono e vigilia etc. Ate no andar temos um ritmo proprio. A harmonia e o conjunto dos grupos de notas tocadas simultaneamente (acordes), que dao o corpo a musica. Segundo elemento mais importante, e responsavel pelo desenvolvimento da arte musical. Foi da harmonia de vozes humanas que surgiu a musica instrumental. A
no processo de pensar criativamente. Atualmente muitos profissionais se dedicam Educacao Musical, que apresenta uma caracteristica de Sensibilizacao, envolvendo as criancas num intenso processo de escuta musical, criatividade e integracao social.Musica - um fenomeno social As praticas musicais nao podem ser dissociadas do contexto cultural. Cada cultura possui seus proprios tipos de musica totalmente diferentes em seus estilos, abordagens e concepcoes do que e a musica e do papel que ela deve exercer na sociedade. Entre as diferencas estao: a maior propensao ao humano ou ao sagrado; a musica funcional em oposicao a musica como arte; a concepcao teatral do Concerto contra a participacao festiva da musica folclorica e muitas outras.Falar da musica de um ou outro grupo social, de uma regiao do globo ou de uma epoca, faz referencia a um tipo especifico de musica que pode agrupar elementos totalmente diferentes (musica tradicional, erudita, popular ou experimental). Esta diversidade estabelece um compromisso entre o musico (compositor ou interprete) e o publico que deve adaptar sua escuta a uma cultura que ele descobre ao mesmo tempo que percebe a obra musical.Desde o inicio do seculo XX, alguns musicologos estabeleceram uma "antropologia musical", que tende a provar que, mesmo se alguem tem um certo prazer ao ouvir uma determinada obra, nao pode vive-la da mesma forma que os membros das etnias aos quais elas se destinam. Nos circulos academicos, o termo original para estudos da musica generica foi "musicologia comparativa", que foi renomeada em meados do seculo XX para "etnomusicologia", que apresentou-se, ainda assim, como uma definicao insatisfatoria.Sabemos que varias definicoes podem ser utilizadas para a Musica mas e importante que possamos chegar a um conceito abrangente e complementar que facilite a nossa compreensao. Talvez dessa forma possamos alcancar tanto o lado artistico-afetivo quanto o cientifico dessa atividade tao maravilhosa. Portanto a Musica pode ser considerada como: a capacidade de saber expressar sentimentos atraves de sons artisticamente combinados.& como ciencia que pertence aos dominios da acustica, modificando-se esteticamente de cultura para cultura.
Por varias vezes passei por aqui e senti tanta falta do meucantinho, mas me faltava inspiracao...Nao sei quantaspessoas irao ler este post, nao sei se vou conseguir ajudar alguem, o que emais importante na blogsfera, mas a menina que comecou este blog em 2009, hojee uma mulher, 48 kgs mais magra, e acreditem, ainda continuo lutando praemagrecer.. rsrsrs Acho que sempre sera assim...Cheguei aos 59kgs,mas fiquei horrivel :O Anemica, com aspecto doente, e desproporcional, memantive nos 62kgs por muito tempo, mas dei uma escorregada e fui parar nos66kgs! Minha meta e ficar nos 64kgs, pois ano que vem comeco a fazer minhasplasticas e ai sim posso me estabilizar em um peso. A reeducacao alimentar epra sempre. Hoje estou em casa, formada, mas nao estou trabalhando,a ociosidade da muito apetite, mas tenho aprendido comer, antesmorria de medo de exagerar ate na salada, (sim o estomago dilata), mas tenhoaprendido a comer muita fruta, muita verdura, chas, abandonar o refrigerante,mas o doce... Ahh o doce! Com ele desenvolvi um caso de amor! s2 s2 s2 (bananacom canela tem me salvado! Ufa!) O mais legal desteprocesso todo e aprender a se amar! Nossa como e bom me amar! Como eu medescobri forte, mulher, corajosa nestes 2 anos e pouquinho de gastro! Como avida e maior do que as contagens diarias de calorias. Hoje meu foco na vidamudou, nao e mais emagrecer a qualquer custo, mas ser feliz a qualquer custo.Tenho procurado novos caminhos profissionais e de saude, (bobagem e achar quealguem consegue viver a vida toda de dieta), mas to comecando mais uma luta,preciso perder 3kilos! Mas e fato, depois que a gente emagrece muito, cadagrama fica mais dificil de sair!! Espero que voces estejam bem! Saudades do meucantinho!! Ahhh um antes e depois! Esta e a foto mais gordinha que eu achei, com 96kgs (Comecei com 114kgs). Mas ja estava feliz da viida!Aqui, acho que estava com uns 88kgs! Eu com 64kgs, meu corpo atual! Eu com 59kgs! (os 50 e poucos e tantador, mas eu fiquei feia =/)Enfim, ate logo!Bjos Oi meninas!Aos poucos to voltando pro meu cantinho... Atualizei o layout mas ainda nao esta pronto e quem me dera que este fosse meu maior desafio hoje. A RA e um desafio continuo e presente pra sempre na minha vida, mas nao tem sido tao pesado assim. Tenho o habito de me pesar todos os dias e resultado disse hoje sonhei que estava com 70kgs! Quase morri! x(Mas e bom acordar e ver que nao passou de um pesadelo e que estou indo bem. Ontem me comportei bem! (mais ou menos, as escorregadas da tarde) Mas hoje hoje me deparei uma uma super dica de um aplicativo que me deixou animada, trata-se do Nutrabem (fonte blog da Giovana) Eu sempre tive um pouco de preguica de contar calorias, porque nunca encontro uma tabela completa e tenho que ficar buscando diversas fontes, isso quando os numeros nao batem, pois bem, neste aplicativo a lista e muito completa, tem dicas, voce personaliza com seus dados, e eles ainda te avaliam. To super encantada! Baixei no tablet
e to fazendo bom uso dele =) Acredito que pode ser mais uma ferramenta pra mim. Eu posso consumir ate 1.800kcal por dia, mas acho muito, por enquanto estou abaixo do limite em todas as refeicoes e pretendo me manter assim, ja que estou sedentaria (vou arrumar isso, prometo!). Ah! A Vono ta me ajudando um montao! Mas ontem fiquei com fome a noite, hoje estou me alimentando melhor durante o dia, pra nao precisar comer mais a noite. No final da semana me encontro com a balanca, e ela que nao me pegue pecas!Cafe da Manha:3 torradas com cream cheese1 xicara de cafeLanche manha2 DanoninhosAlmoco1 sopa Vono (carne com abobora)Omelete de 1 ovo, com tomate, queijo branco e milho1 banana com canelaLanche da tarde4 torradas com cream cheese1 xicara de cha de carqueja2 danoninhos (escorregada!)JantarVono (bata com carne) com pedacos de queijo brancoCeia: (me deu fome)Cha de maca com canela1/2 meio pao frances sem miolo com queijo branco.Bjosss
Oiee =)Hoje eu to com a macaca!! Acordei assustada de um pesadelo terrivel, hoje sobrou ate pro namorado =/ tadinhu...- To irritada com meu metabolismo chato q entrou num plato incoveniente q nao vai embora, pra perder 1 kilinhu to quase fazendo um despacho (cruzes kkkkk)- To irritada em ser mesaria, que coisa mais chata, sou obrigada a perder meu domingo, ficar o dia todo sentada e ter que trabalhar no dia do meu aniversario (04 de outubro semana que vem to querendo presente kkkk) por causa de uma reuniao, que quero que explooodaaa!!! kkkkkk- To irritada com o muuuundo!!! E olha q nem to de tpm... acho q e tpa --->>> tensao pre aniversario...Ta deveria estar feliz, afinal e o primeiro niver pos cirurgia, com 45kgs a menos (metabolismo me da um presente e se livra de mais 2kgs ate la?!?) com um namorado maravilhoso e vivendo uma nova fase... Mas nao estou =O ... To com a macaca kkkkAproveitando a macaca...Essa semana estou decidida a eliminar besteirinhas do meu cardapio, minha tentacao ultimamente tem sido ele..."o brigadeiro" preciso resistir....Nham nham ^^ ....Mas nao e culpa minha!! Ta bom e sim, mas tenho pelo menos uma desculpa decente kkkk Todos os dias o cara da correspondencia do condominio passa aqui pra deixar as cartas e com docinhus e salgados, um prato cheio pra quem esta com fome, e o pior ele sempre passa la pelas 16hs..hora do desespero por doce =( Na semana passada comprei pelo menos 3 dias...fora os salgados...Entao nesta semana vou resistir! Ate qto eu puder...O fds foi desregrado, deixei de comer e comi mto tarde, mas nao comi muuuito nao..preciso so me mexer mais...Voltei a ler Ferias da Marian Keyes... recomendo...no inicio e chato, mas depois vai ficando mto legal, perfeito para um dia q nem ontem, chuvinha, frio, aproveitei pra ler...Recomendo! =)Hoje to fotografando tudo oq eu como, pra ter mais nocao de qtde e qualidade...E isso meninas, espero q o fds de voces tenha sido otimo de sem mtas jacas...*PS: Preciso tomar vergonha na cara e tirar mais fotos de mim... *PS 2: PRECISO DE UM TEMPLATE PRO BLOG!!! ALGUEM ME AJUDAA!??? Bom diiia meninas!!!Primeiro quero agradecer pelas visitas e pelos comentarios! Fiquei tao feliz, isso tem me ajudado muuito!!!Bom, primeiro a pesagem e: Nada! rsrsrs Emagrecer em uma semana e pedir demais ne? Continuo na mesma ! 67,500kgs Mas to mais confiante que nesta semana vou conseguir um resultado. Na semana passada dei umas escorregadas feias e fora meu intestino que estava preguicoso. Outra coisa que tem me ajudado muito e aquele aplicativo que eu comentei, o Nutrabem, e incrivel que quando nos anotamos tudo o que comemos (com direito a contagem de calorias) a gente fica mais esperta. Aquela beliscadinha pode render 200 a 300 calorias a mais por dia!!! O.o Eu indico.Em falar em ajuda, alguem aqui ja usou o Oleo de Cartamo?? Eu estou tomando, uma conhecida da minha mae secou ao fazer uso dele, e olha a a bichinha come, do tipo pizza na segunda-feira de manha! O.oEu to gostando,
tira a ansiedade, controla a fome e da uma sede danada! De tanta agua, meu intestino voltou a trabalhar!!! Viva!! Mas exijo resultados na balanca! Hunf!! rsrsrsAlias, eu fico ate confusa nesses artificios a disposicao para auxiliar na perda de peso, oleo de cartamo, oleo de coco, cha verde, cha branco, linhaca, chia, alimentos que aceleram o metabolismo e etc. Me digam ai meninas, o que voces tem usado que tem ajudado voces nessa luta contra a balanca?Eu particularmente tenho usado o oleo de cartamo e chas. Alem disso, as escolhas mais saudaveis ne? Bjosss
Aiii q saudade do meu cantinhu...eu juro q tenho mta vontade de estar aqui sempre, e uma das minhas metas... Hoje eu venho compartilhar com voces uma das minhas maiores vitorias... Estou com 68,5kgs!!!!! E como estou feliz!!! =] Ao todo foram 45,5kgs eliminados (perdidos nao pq da pra achar rs) Chegar a casa dos 60 me deixa mto feliz, eu nao me lembro de pesar menos de 82kgs em nenhum momento da minha vida... No sabado experimentei alguns vestidos da minha irma, que foi magrinha a vida inteira e continua sendo. E todos couberam!! Estou so a 8kgs do peso dela!! Que maravilha...E engracado, amanha 23/09 faz 1 ano que eu fui pela primeira vez no consultorio do meu medico, eu lembro de tudo, inclusive da sensacao de que seria apenas mais uma tentativa, hoje eu sei que sonhos se realizam =) Mas nem tudo sao flores, a RA e pra sempre, mas hoje eu sei que nao da pra viver pelo resto da vida se comer doces, mas da pra nao tomar nunca mais Coca-cola, da pra tomar Guarana Zero mas nao gosto mais, prefiro Bonafont, da pra comer chocolate sem dumping, mas morro se comer Sucrilhos O.o Aprendi tanta coisa, sobre mim mesma, aprendi que o emagrecimento nao e tudo, a vida fica literalmente mais leve... Mas os problemas continuam os mesmos... ser magra nao garante a felicidade, e claro que e maravilhoso se olhar no espelho e ver seus ossinhus a mostra kkk, entrar em uma loja sabendo que tudo vai caber, pular do manequim 54 para o 44 e maravilhoso!!! Mas ainda espero o meu 40/42 (estamos trabalhando nisso)Enfim..tenho me alimentado bem, as porcoes sao as mesmas nunca aumentam...2 colheres de sopa de arroz, 1 de feijao, uma porcao de legumes ou salada e sempre o mesmo pedacinho de carne ou frango, sempre 2 torradas e 1/2 copo de leite, sempre 1/2 pao (da sim pra comer um inteiro o.O) sempre 1 fatia de pizza, sempre 1 potinhu de iogurte, e uma rotina gostosa comer pouquinhu, dependendo do que se come da sim gostinho de quero mais, sabe? Mas o "pulo do gato" do emagrecimento e a disciplina e respeitar sua rotina, eu por exemplo tenho que seguir uma certa rotina de alimentacao, se fujo um pouquinho passo mal. Um fast food, fritura, refrigerante, docinhus sempre me dao alguma reacao e preciso ouvir e respeitar meu organismo. Outra coisa q percebi e q a minha vontade por doces aumentou muito de uns tempos pra ca, parece ser organico..Cruzes!! Mas tenho me policiado!!! Mas nao sou perfeita ne? Vou confessar um pecado... quem foi a gordinha e ficou com fome na madrugada do domingo e comeu a metade da metade do Burguer King q sobrou do sabado a noite?!? o/ #vergonhaEnfim... os delizes e as vontades acontecem, eu caio em alguns deles, mas resisto outros... disciplina, disciplina... meninas a disciplina e tudo pra quem quer emagrecer ;)PS: Eu demoro pra passar aquiii, mas vc me encontra seeempre aqui->@flavinhamorali Oi meninas!!!Eu tenho visitado alguns blogs e estou super feliz
com os resultados de voces!!! E engracado, a maioria das meninas que eu sempre falava antesacabaram abandonando seus blogs (como eu fiz) e com certeza a RA tambem. #saudades. Isso me trouxe algumas lembrancas e acho que chegou a hora decontar um pouquinho de como cheguei ate aqui...Bom, eu operei ha 2 anos e meio atras, eu criei o blog cerca de umano antes da gastro e me nutri de todo tipo de informacao, vi de tudo! Genteque se comportou direitinho e em 6 meses alcancou a meta, gente que nao atingiua meta, gente que atingiu e engordou quase tudo de novo, gente que burlou acirurgia, gente que quase morreu, etc. Os 30 primeiros dias apos a cirurgia saocruciais, alias eu acredito que sao nestes dias que voce vai determinar o seu sucessono emagrecimento. Eu particularmente sofri muito neste periodo, tive muito enjoo,fiquei deprimida, nao tinha fome mas morria de vontade de comer, mas fui firme,gracas a minha mae que emprestou o colinho dela varias vezes, me lembro atehoje que eu chorei feito crianca porque queria bife acebolado...rsrsrs Sabe oque ela fez? Grelhou um bifinho com cebola e me deu para chupar o caldinho(isso e permitido e altamente recomendado) Eu sonhava que estava comendo eacordava com medo de estourar meus pontos internos, alias, o medo foi um grandealiado para eu nao fazer besteira. Nos 15 primeiros dias eu so podia beberagua, cha, agua de coco, Gatorade e o caldinho. Sete dias depois eu naoaguentava mais nem sentir o cheiro do caldinho, detestava cha e sentia nause sode pensar em agua de coco, resultado: Passei 5 dias tomando so Gatorade. Nos 15dias em seguida, o caldinho pode ser engrossado e sao liberados os sucos defrutas, o que me salvou foram aquelas papinhas de bebe da Nestle e o caldinhoda carne, e nisso foram 16 quilos so no primeiro mes, 12 so nos primeiros 15dias. Depois que eu passei desta fase eu descobri o tanto de gente despirocadaque faz esta cirurgia, gente que colocava requeijao no caldinho, que chupavachocolate, que derretia salgadinho na boca, entre outra loucuras. Fiquei 9 meses sem tomar nenhum tipo de refrigerante, so tomava Bonafont, 3 meses semcomer nenhum tipo de doce e respeitava o limite de 600kcal diarias, cheguei abeira da neurose, mas o apoio da minha mae sempre me colocava no eixo danormalidade. No primeiro anoforam os 48 quilos e a meta de 40% atingida, mais seis meses mais 4 quilos amenos, a anemia veio 9 meses depois de operar e uma crise pessoal fez com queesta anemia piorasse severamente e foi ai que parei nos 59 quilos. Eu fiqueihorrorosa, muito magra e com o aspecto doente. Depois que passei por esta criseme firmei nos 62 quilos e nele fiquei por muito tempo. Ate que fiquei feliznovamente e comecei a me alimentar corretamente, nisso dos 62 quilos fui paraos 64 no final do ano passado. So que passei por uma fase um pouco fora doequilibrio fiquei mais feliz mas a indisciplina, festas, viagens and voila 67,68 quilos atuais, resultado de uma alimentacao desregrada e a anemia voltou.Agora estou
lutando contra ela novamente, os sintomas sao terriveis e mesmotomando 2 capsulas de sulfato ferroso e materna todos os dias, ainda sinto napele o quanto e ruim sentir a fraqueza e a indisposicao, tenho rostinho de 15,coluna de 60 e disposicao de 80 rsrsrs. Brincadeiras a parte e esta falta deenergia causada pela anemia, que tem me mantido longe da academia. Com issotive que adiar a tao desejada plastica por todo este tempo, pois corria o riscode morrer em uma cirurgia com uma hemorragia. A cautela me trouxe ate aqui entaonao quero mudar o metodo. Sobrou pele sim, apesar de todos os medicos que tenhovisitado tem me dito que fiquei muito bem apos operar, de roupa ne gente! Agoranao me ponha em um biquini!!!! Pelo amor!!!Agora estou em ummomento mais tranquilo, me tratando seriamente e em um pre operatorio, farei asplasticas pelo SUS no ano que vem, primeiro sera a abdominoplastia, ao totaltenho uns 5 quilos de pele, por isso acredito que se chegar aos 64 quilos paraos meus 1,57 de altura, a retirada dapele me fara chegar na casa dos 50 e poucos e assim posso me firmar em um pesoideal mas de uma forma saudavel e com a vida equilibrada. E engracado, acho quea minha estrutura me ajuda, mesmo com 67kgs ninguem me diz que estou gordinhaou acima do peso, muito pelo contrario, todos me que conhecem e incluisive osmedicos me dizem para nao emagrecer mais, mas sou teimosa e quero! rsrsrsDe tudo o que viviposso dizer que a gastroplastia nao e milagre, minha disciplina nos doisprimeiros anos foram cruciais, sem RA voltei a engordar porque obesidade e umadoenca que nao tem cura e sim tratamento. Nao me arrependo em nenhum momento deter feito, para mim era a ultima opcao contra a obesidade entao me agarrei aela com todas as forcas, mas digo que mudei completamente por fora e por dentrotambem. A visao da vida muda, lidar com a anemia, o anel, o risco de engordar eos dumpings interminaveis nao e facil. Euoperei com 23 anos, aos 60 ainda terei intolerancia ao acucar e sentirei ocoracao disparar ao primeiro sinal de gordura ingerido, e engracado que muitaspessoas que me cercam nao conseguiriam viver assim, mas quando se tem 114quilos e uma falta de esperanca tremenda, qualquer coisa e melhor do que viverdaquela forma. Mas a quem interessar fazer esta operacao eu adianto: o risco egrande, o preco e ALTO, mas os resultados sao maravilhosos, porem sem umacabeca boa e um acompanhamento adequado, os quilos a menos se tornamirrelevantes e dai, como diz o meu medico, voce passa do grupo dos normais paraos perturbados rsrsrs Logo, todo o sacrificio nao vale de nada, porquevoce deixa de aproveitar os beneficios de uma vida saudavel que este metodopode proporcionar. Bom gente e isso,mais um post grande, mas deixo aqui minha experiencia com a gastroplastia,existem muitos mais detalhes e quem quiser qualquer tipo de informacao, estou adisposicao! Bjosssss e sucesso para nos!!!