CONHECER PARA NAO ESMORECER...BOAS ENERGIAS! https://www.facebook.com/groups/vidadocuidadordealzheimer/ Lidar com uma nova realidade e sempre dificil, principalmente quando se refere a um diagnostico de Alzheimer. Esta e uma das razoes que podem fazer com que alguns pacientes e cuidadores manifestem sintomas de depressao. A tristeza constante, o negativismo, o pessimismo e a desesperanca podem aumentar.De acordo com os profissionais de saude, incentivar o enfrentamento das dificuldades, estimular pensamentos positivos e especialmente oferecer apoio emocional no escopo de transmitir tranquilidade, principalmente nos momentos de angustia e irritacao torna-se indispensavel.-Auxiliar no controle do uso de medicacoes -Ajudar na orientacao temporal utilizando calendario -Auxiliar nas atividades diarias criando rotinas, sao algumas maneiras de atenuar a situacao -Procurar um grupo de apoio e acompanhamento psicoterapeutico tambem podem ajudar no processo de acompanhamento de ambosOutra dica bastante recomendada e ler sobre o assunto e receber orientacao de profissionais. A doenca exige paciencia, dedicacao e compreensao. Sao sintomas que afetam toda nossa familia, consomem todas nossas energias porque mexem com o emocional! A solidariedade, o apoio e a compreensao nao podem faltar nos cuidados com o portador e os lacos familiares precisam de fortalecimento para que aquele que cuida se sinta protegido. Estudo associa insonia a risco de Alzheimer em homens Pesquisadores da Suecia demonstraram que homens que se queixam de problemas para dormir tem maior risco de demencia ao longo dos anos Alzheimer: Quanto mais tarde o homem apresenta disturbios do sono, maior o risco de demencia, segundo novo estudo (Thinkstock/VEJA) Pesquisadores da Suecia, apos acompanhar um grupo de homens por quatro decadas, descobriram uma relacao entre disturbios do sono e risco elevado de demencia. Segundo os especialistas, por exemplo, a chance de ter Alzheimer ao envelhecer foi 51% maior entre aqueles que se queixam de insonia e outros problemas para dormir. As conclusoes fazem parte de uma pesquisa divulgada nesta semana periodico Alzheimer's & Dementia. CONHECA A PESQUISATitulo original: Self-reported sleep disturbance is associated with Alzheimer's disease risk in menOnde foi divulgada: periodico Alzheimer's & DementiaQuem fez: Christian Benedictemail, Liisa Byberg, Jonathan Cedernaes, Pleunie S. Hogenkamp e colegas.Instituicao: Universidade Uppsala, na Suecia.Resultado: Homens, principalmente idosos, que se queixam de terem disturbios do sono maiores chances de desenvolver o Alzheimer e outros tipos de demencia.E importante ressaltar que existem varios fatores, como o exercicio fisico, que podem influenciar a saude do cerebro. Assim, concluimos que bons habitos de sono sao tambem essenciais para manter em dia a saude do orgao conforme envelhecemos, explica Christian Benedict, um dos autores do estudo e pesquisador da Universidade Uppsala, na Suecia.Na pesquisa, a equipe acompanhou cerca de 1 000 homens de 50 anos de idade entre 1970 e 2010. Os autores cruzaram dados sobre relatos de disturbios do sono e a incidencia de demencia entre os participantes.Relacao De acordo com o estudo, os homens que relatavam ter problemas para dormir tiveram um risco 33% maior de desenvolver alguma demencia em comparacao com aqueles que nao apresentavam disturbios do sono. No caso especifico do Alzheimer, essa chance foi 51% mais elevada. A pesquisa tambem concluiu que o risco de demencia aumentou quando os problemas