thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
disputavam nesse evento a corrida, o pentatlo , o salto em distancia, o arremesso de disco, o arremesso de dardo, a luta livre, o boxe, o pancracio, a corrida de cavalos e a corrida de bigas.Os Jogos Olimpicos foram extintos no ano de 393 pelo Imperador romano Teodosio que, convertido ao cristianismo, proibiu-os alegando ser uma manifestacao paga. Somente em 1896 os Jogos Olimpicos foram revividos, pelo Barao de Coubertin, como forma de uniao entre os diversos povos do planeta.
que a m*rda caiu no ventilador no Brasil! A arte que fiz para o disco de John Mayer, Born and raised, foi copiada por um grupo bem popular no Brasil para a capa de um album deles! Fui contatado por muitos fas leais brasileiros de John Mayer que estao com raiva disso. Os principais jornais do Brasil entraram em contato comigo para comentar sobre essa arte. Disseram que esperam tambem a banda para que comentem sobre isso", diz o depoimento de David Smith, traduzido para o portugues. Horas depois, a publicacao foi apagada. Em resposta a suposta copia cometida pelo artista grafico de Fernando & Sorocaba, o escritorio da dupla declarou, na noite de segunda-feira, que a capa de "Sem reacao" sera modificada. A nota divulgada tambem nega que a capa promovida pela dupla no Twitter seja a oficial. Veja a carta do escritorio:"O escritorio FS Producoes Artisticas, responsavel pela carreira da dupla Fernando e Sorocaba, e seu departamento de midia requisitaram a alguns designers sugestoes de capa para seu novo EP. Entre as capas recebidas, uma despertou nossa atencao. Ao ser feita uma acao com os fas, essa sugestao de capa, ate entao nao oficial, levantou varios questionamentos sobre a sua semelhanca com a capa do artista John Mayer. Sendo assim, o escritorio optou por uma outra capa, e essa sera lancada oficialmente dia 18 de novembro, junto com o lancamento mundial do EP pelo iTunes". FONTE
Fernando e Sorocaba inovaram mais uma vez e fizeram a alegria dos fas. A dupla acaba de lancar o primeiro EP, intitulado Fernando e Sorocaba - Sem Reacao, e no album todos poderao conferir seis musicas exclusivas, entre elas Vamos Chapar que amar nao vai rolar, que ja esta disponivel no Youtube.Para poder divulgar o trabalho novo, Fernando e Sorocaba ainda criaram um site com acoes especiais (www.fernandoesorocaba.com.br/epsemreacao/#) e a primeira acao ja esta acontecendo e bombando nas midias.Na segunda-feira (10), o publico teve acesso as musicas que compoe o novo EP e no dia 11/10 a pre-venda se iniciou.O lancamento oficial vai acontecer dia 18 de novembro. O segundo episodio da 2a Temporada do Festival Sertanejo SBT contou com a participacao de Fernando & Sorocaba. Confira os bastidores do programa:Foto: Roberto Nemanis/SBTFoto: Roberto Nemanis/SBTFoto: Roberto Nemanis/SBT A dupla Fernando & Sorocaba inova mais uma vez e lanca seu primeiro EP Sem reacao. Nesse album, os fas poderao conferir seis cancoes exclusivas.Confiram as faixas do EP da dupla Fernando e Sorocaba que foram adicionadas no canal oficial da dupla no youtube:Vamos Chapar "que amar nao vai rolar" O Cara da RadioSem ReacaoLapis de CeraPreto Muro de Berlim O Legendarios na Web 'fucou' o os celulares da dupla e encontrou musicas que fogem ao gosto comum de um sertanejo. Confira a playlist ecletica de Fernando e Sorocaba. O segundo dia da Festa do Peao de Taboao da Serra, nesta sexta-feira, 31, atraiu mais publico para o evento. O time de grandes artistas convidados continua a surpreender toda a populacao. Essa noite foi a vez da dupla sertaneja Fernando e Sorocaba, subir ao palco. Os cantores eram esperados ha tempos ja que, possuem uma legiao de fas na regiao. Os musicos deram inicio ao show depois da meia-noite e animaram o publico da cidade. Veja aqui imagens da festa.Antes da entrada de Fernando e Sorocaba no palco, um video tape na abertura do show trouxe uma simulacao que fazia o trajeto dos musicos de carro e aviao viajando para fazer o show em Taboao. Ja no palco, Sorocaba cumprimentou o publico: Taboao da Serra, que bom estar aqui nesta noite bonita. A gente ta muito feliz de estar aqui de novo no Taboao, disse o artista.Bem animada a dupla fez o publico literalmente tirar o pe do chao e cantar todos os sucessos. Os sertanejos adotam um estilo country que agrada o publico nacionalmente e internacionalmente.Fernando e musico multi-instrumentista e carrega a responsabilidade de criar todos os arranjos das musicas da dupla, e Sorocaba e musico e compositor. Esse e o primeiro show dos artistas no municipio. Os sucessos que embalaram o publico presente foram: Marmore, Gaveta, O que ce Vai Fazer, Nao Vai dar Nem Tempo, Mo, A Vinganca, Cruel, A verdade, Livre, As Mina Pira, E Tenso, Minha Ex, Veneno, Deixa Falar. Alem dos pout-pourri.O show impressionou pela gigantesca estrutura, cenario em 3d em movimento, ao lado esquerdo e direito um elevador erguia o baterista e o guitarrista dos cantores. A passarela que liga o palco aos fas foi ampliada ganhando uma
rampa, e aproximando artista e publico. Fernando da dupla, improvisou ao vivo, quando ia cantar a musica Madrid, Que saudade amor, to sabendo que aqui no Taboao tudo e lindo, disse o musico.To muito feliz por hoje, de estar realizando a festa apesar de ser particular. A prefeitura esta fazendo a sua parte. E uma festa que Taboao esperava muito, durante a campanha eramos muito cobrados. Futuramente vamos fazer as nossas festas no nosso Centro de Eventos, que nos vamos comecar a construir agora, onde era a Antena da Radio Capital com arquibancada fixa para 7 mil pessoas. Vale a pena vir aqui pela qualidade dos shows que sao apresentados com artistas de primeiro escalao, com estrutura boa, lugar bonito e agradavel, ressaltou o prefeito Fernando Fernandes.A expectativa e que a festa cresca cada vez mais, muitas pessoas nao acreditavam. Se Deus quiser, vai crescer mais ate o final, muitas pessoas nao sabiam e comecam a tomar conhecimento com o trabalho da imprensa, disse o presidente de honra do rodeio Ney Santos.Um dos espacos mais concorridos da festa e o camarote Open Bar onde o empresario Cleison Balbino recebe autoridades, artistas e personalidades da regiao. O espaco fica ao lado do palco e da acesso a area vip do rodeio.Alem de assistir ao show o publico do rodeio conta ainda com um complexo de barracas que vai desde aderecos a carater para a festa ate as mais variadas barracas com diversos tipos de bebidas e comidas. E ainda, pode aproveitar os camarotes com muito requinte, conforto e uma visao privilegiada para o palco. A seguranca do evento e feita pela PM, GCM e com organizacao no transito feita pelos guardas do transito municipal.Tradicionalmente rodeios costumam ter a montaria a cavalos e touros antes dos shows, mas como em muitos lugares, Taboao da Serra esta proibido de realizar essa pratica desde 2005. A prefeitura tenta ainda permissao junto ao Tribunal Superior de Justica (STJ), porem as chances sao quase nulas, ja que numa tentativa de reverter a situacao a prefeitura tentou recurso, mas a proibicao se manteve.FONTE
saber. Frequentemente, suaalegria vai aumentar ainda mais se voce manter sua generosidade em segredo.E, obviamente, nao e precisoexplicar que se a generosidade estiver acompanhada pela sabedoria danao-dualidade, esse e o ato supremo dos bodisatvas. Entao, e bem compreensivelque, de todas as perfeicoes, a generosidade seja ensinada primeiro. Ela nos dainstantaneamente a bencao da alegria.Quando alguem e generosoconosco, nos sentimos tao tocados; e nos regozijamos nessa generosidade. Omesmo deve acontecer quando somos generosos com os outros.Mensagem emboletim da Khyentse Foundation
Entramos num pequeno cafe com um amigo meu e fizemos o nosso pedido. Enquanto estamos a aproximar-nos da nossa mesa duas pessoas chegam e vao para o balcao: - "Cinco cafes, por favor. Dois deles para nos e tres suspensos. Eles pagaram a sua conta, pegaram em dois e sairam.Perguntei ao meu amigo:- "O que sao esses cafes suspensos?"O meu amigo respondeu-me:- "Espera e vais ver."Algumas pessoas mais entraram. Duas meninas pediram um cafe cada, pagaram e foram embora. A ordem seguinte foi para sete cafes e foi feita por tres advogados - tres para eles e quatro "suspensos". Enquanto eu ainda me pergunto qual e o significado dos "suspensos" eles saem. De repente, um homem vestido com roupas gastas que parece um mendigo chega na porta e pede cordialmente:- "Voce tem um cafe suspenso?"Resumindo, as pessoas pagam com antecedencia um cafe que servira para quem nao pode pagar uma bebida quente.Esta tradicao comecou em Napoles, mas espalhou-se por todo o mundo e em alguns lugares e possivel encomendar nao so cafes "suspensos" mas tambem um salgado, lanche ou refeicao inteira.Partilhem no sentido de divulgar esta ideia. Pratique a bondade.Deus nao tem nenhuma religiao. A natureza original nao tem opostos. Discurso e palavras nao sao necessarias. Sem pensamento, todas as coisas sao exatamente como sao. A verdade e bem assim.Entao por que usamos palavras? Por que fizemos este livro?Segundo a medicina oriental, quando voce tem uma doenca quente, deve tomar um remedio quente. A maioria das pessoas e muito apegada a palavras e a fala. Entao curamos essa doenca com remedio de palavras e fala.A maioria das pessoas tem uma visao iludida do mundo. Elas nao o vem como ele e; nao compreendem a verdade. O que e bom, o que e ruim? Quem faz o bom, quem faz o ruim? Eles se agarram a suas opinioes com toda forca. Mas a opiniao de cada um e diferente. Como voce pode dizer que sua opiniao e correta e a de outra pessoa, errada? Isso e ilusao.Se quiser compreender a verdade, deve deixar ir sua situacao, sua condicao e todas suas opinioes. Entao sua mente estara antes dos pensamentos. Antes dos pensamentos e a mente clara. A mente clara nao tem nenhum dentro e nenhum fora. E apenas assim. Apenas assim e a verdade.Dropping Ashes on The Buddha, introducaoSeung Sahn (Coreia do Sul, 1924 ~ 2004) Mudar o modo de ver o mundo naoe ter um otimismo ingenuo ou uma euforia artificial com intencao decontrabalancar a adversidade. Enquanto formos escravos da insatisfacao e dafrustracao que surgem da desordem que domina a nossa mente, sera tao inutildizer a si mesmo Sou feliz! Sou feliz!, muitas e muitas vezes, quanto seriarepintar um muro em ruinas.Buscar a felicidade nao e olharpara a vida atraves de oculos cor-de-rosa ou cegar-se para a dor e asimperfeicoes do mundo. Nem e a felicidade, tampouco, um estado de exaltacao quedeva ser perpetuado a qualquer custo; mas, sim, um processo de purgar astoxinas mentais, como o odio e a obsessao, que envenenam a mente. E tambemaprender como colocar as coisas em
perspectiva e reduzir a distancia entre asaparencias e a realidade.Para esse fim, devemos adquirirum conhecimento melhor sobre como a mente funciona e ter uma percepcao maisprecisa sobre a natureza das coisas, pois, no sentido mais profundo, osofrimento esta intimamente ligado a um mal-entendido sobre a natureza darealidade.Matthieu Ricard (Franca, 1946 ~):Felicidade,cap. 6
Paciencia e uma virtude e uma forca tambem. Paciencia diz que a jornada de mil milhas comeca com um unico passo e que nos temos que dar um passo de cada vez. A paciencia nos ensina a nao se apressar. Sabendo que ha uma razao e uma estacao para tudo o que nos permite sorrir para os desafios, percebendo que ha uma resposta para cada problema.E mesmo que nao podemos ve-lo, ainda nao ha consciencia de que dentro de cada crise e uma oportunidade.Somente quando encontramos a tranquilidade em nossas proprias mentes, podemos comecar a ouvir o nosso mestre interior, para que possamos receber alguma revelacao. Somente quando estamos prontos para reconhecer e valorizar a sabedoria que carregamos no amago de nosso ser nos voltaremos nossa atencao para dentro e 'ouvir'. Mas tem sido um longo tempo desde que realmente ouviu, entao um pouco de pratica e paciencia sera necessaria. Sente-se, ficar quieto e ouvir em algum momento hoje e voce pode ser surpreendido com o que voce ouve. Em seguida, faze-lo novamente amanha. Tudo que voce precisa fazer e lembrar que voce e o ouvinte e nao o ruido. Ogum, Meu Pai.Quando nao ha como lutar sozinho, lute comigoQuando me sentir isolado, venha ao meu lado e seja meu amigoQuando me fecharem as portas, abra meus caminhosQuando me cercarem com os dragoes da maldade, me de a tua espada para que possa vence-losMostre a meus inimigos que junto a ti nao ha como teme-los.Amem! EpisodiosEpisodio 01Resolucao: 720p [HDTV]Formato: MKV / MP4Tamanho: 212.3 MB / 85 MbMKV: AQUI / AQUIMP4: AQUI / AQUIEpisodio 02Resolucao: 720p [HDTV]Formato: MKV / MP4Tamanho: 192.9 MB / 85 MBMKV: AQUI MP4: AQUI Episodio 03Resolucao: 720p [HDTV]Formato: MKV / MP4Tamanho: 243 MB / 83 MBMKV: AQUIMP4: AQUI / AQUIEpisodio 04Resolucao: 720p [HDTV]Formato: MKV / MP4Tamanho: 491 MB / 93 MBMKV: AQUI / AQUIMP4: AQUIEpisodio 05Resolucao: 720p [HDTV]Formato: MKV / MP4Tamanho: 225 MB / 92 MBMKV: AQUI / AQUIMP4: AQUI / AQUI Tudo na vida e musica, o cantar dos passaros, agua da chuva caindo no telhado, o vento balancando as folhas, as rosas enfeitando os jardins, o riso de uma crianca, um gatinho miando, um cachorrinho latindo de alegria.Na natureza tudo e musica, sons de felicidade.A musica esta em tudo que e bom.A musica nos acompanha em todos os momentos de nossas vidas.Musica para ninar, musica para dancar, musica para nos ajudar a orar.Musica suave para manter-nos calmos nas horas dificeis.A musica representa a felicidade com certeza.Sejam felizes.A musica dos anjos os acompanham.De um amigo aos amigos da Fraternidade.Mensagem recebida pelo Grupo de Estudosda Psicografia da Fraternidade Francisco de Assis Super Mario Rockeiro... HeHe Tenho amigos verdadeiros que irao ser meus amigos pra sempre. TORTA DEBACALHAU500gr de bacalhau desalgado e desfiado.Dourarem uma panela com azeite 4 dentes de alho amassado, 12 cebola picada, 1 tomatepequeno picado, 1/3 pimentao verde picado (opcional), salsa e coentro. Coloqueo bacalhau para rechear e acrescente 5 colheres (sopa) leite de coco, 12 caixinhade creme de leite.OBS.: Pode acrescentar azeitona verde picada e lavada, mas provando com o bacalhau para nao ficar salgado.Acrescente sal
apenas se necessario.INGREDIENTESDA MASSA1xicara de leite1 xicarade oleo2colher (sopa) fermento em po (para bolo)3ovos2colheres (sopa) queijo ralado9colheres (sopa) de farinha de trigoMODODE PREPAROBatano liquidificador todos os ingredientes da massa.Depoisque bater bem despeje num pirex untado e polvilhado com farinha de trigo.Despeje com colher sobre essa mistura o bacalhau ja temperado e recheado.Levarao forno PRE-AQUECIDO a 180 graus por uns 40 minutos.
Massa com molho branco e brocolis MASSA: 500gr de massa da sua preferencia (Nesta receita: Penne)MOLHO (para a qtd de massa acima):- 1 dente de alho picado, ralado ou amassado- 2 colheres (sopa) de cebola ralada- 1 litro de leite- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo dissolvida em 1 xicara de leite morno usando um pouco do leite- 1 + 1/2 colher de sopa de manteiga- 2 colheres de sopa queijo parmesao ralado- 1 colher de sopa de queijo gorgonzola amassado com garfo- 100 gr queijo mussarela ralado- 1/2 cx de creme de leiteSal a gosto- 150 gr de presunto em cubinhos- Brocolis cozido picado Numa panela derreta a manteiga com o alho e a cebola. Quando comecar a dourar, acrescente o leite com a farinha de trigo dissolvida e va mexendo e acrescentando o leite aos poucos ate comecar a ficar cremoso. Acrescente um por um:- O queijo parmesao e va mexendo. - O queijo gorgonzola e mexa. - A mussarela e mexa.- O creme de leite e mexa.- O presunto e mexa.PROVE O SAL E ACRESCENTE SE FOR NECESSARIO.Por ultimo, quando estiver cremoso mas nao muito duro, acrescente o brocolis e mexa.Derrame no pirex que ja deve estar com a massa de sua preferencia e cozida.Quando for colocar a massa no pirex, jogue um pouco de agua quente antes em cima e escorra, acrescentando o molho logo em seguida. A agua quente e pra nao deixar a massa muito grudada.OBS.: A massa eu cozinho na agua com oleo (1 col de sopa) e sal (1 col de sobremesa), mexendo de vez em quando com um garfo.Da para 5 pessoas INGREDIENTES500 g de feijao verde (de corda)300 g de carne seca (coxao mole ou charque) em cubinhos e lavada em agua corrente3 litros de agua1 cebola picada2 tomates sem sementes, picados1/2 pimentao verde em cubos1/2 xicara (cha) de manteiga de garrafa2 colheres (sopa) de coentro picadoSalsinha e cebolinha picados a gostoQueijo coalho ou mussarela em cubosCuscuz de milho (ver receita)Para o cuscuz de milho1 xicara (cha) de milharina (flocos de milho)Sal a gosto1/3 xicara (cha) de aguaMODO DE PREPARONuma panela com 3 litros de agua, cozinhe 500 g feijao de corda junto com 300 g de carne seca (coxao mole ou charque) por 30 min.Tome cuidado para nao cozinhar demais para o feijao nao desmanchar.Escorra a agua.Obs: a carne nao deve ser dessalgada porque a quantidade nela existente e a porcao certa para a receita.Num recipiente, misture o feijao e a carne cozidos e escorridos, 1 cebola picada, 2 tomates sem sementes picados, 1/2 pimentao verde em cubos, 1/2 xicara (cha) de manteiga de garrafa, 2 colheres (sopa) de coentro picado, salsinha e cebolinha picados a gosto, o cuscuz de milho pronto, o queijo em cubos. Misture tudo.Coloque num pirex, untado com manteiga de garrafa. Regue um pouco da manteiga por cima antes de ir ao forno, ou na hora de servir.Leve em banho-maria em forno pre-aquecido a 200oC por 15 min. Sirva imediatamente.Para o cuscuz de milho: Numa tigela, coloque 1 xicara (cha) de milharina, sal a gosto e
molhe com 1/3 xicara (cha) de agua ate ficar umida. Deixe descansar por 10 min.Transfira para uma cuscuzeira com o auxilio de uma colher (sem apertar para a massa ficar soltinha) e cozinhe por cerca de 10 min.
INGREDIENTES- 01 pacote pao de forma (tirar a casca)- 01 Lata ou cx de creme de leite- 03 xicaras rasas de leite- 03 colheres (sopa) creme de cebola- sal a gosto (pouco)- 150gr muzzarela em fatia ou ralada em ralo grosso- 150gr presunto em fatia ou picado- Oregano para polvilharMODO DE PREPARO- Mistura o creme de leite, o leite, sal, e creme de cebola- Unta um pirex com margarina e cobre com uma fatia de pao- Molha bem esse pao com o creme- Cobre com o presunto e depois a muzzarela - Coloca outra camada de pao e molha com o cremeRepete as camadas deixando por ultimo o presunto e a muzzarela.Polvilha com oregano.Leva ao forno para gratinar ate dourar o queijo.OBS.: Pode colocar azeitona fatiada e lavada nas camadas. BACALHAU ESPECIAL (Lilia)INGREDIENTES: 800gr de bacalhau em lascas (apos ser dessalgado)2 batatas grandes ou 3 medias cozidas em cubos com sal a gosto 1 cebola pequena ou 1/2 media cortada em tiras (deixar numa vasilha com agua ate usar)Azeitonas preta lavadas, escorridas e fatiadasAzeitonas verde lavadas, escorridas e fatiadasOvos de codorna cozidos e cortados ao meioErvilhas frescas Tomates cereja cortadosSalsinha e coentro picados a gostoAzeite de OlivaMODO DE PREPARO:Colocar num pirex o bacalhau, a batata, a cebola e metade das azeitonas e misturar delicadamente com uma colher. Regar com azeite a vontade, mas nao deixar encobrir. Levar ao forno pre-aquecido e coberto com papel laminado e deixar ate levantar o cheiro ou comecar a borbulhar. Tira o laminado e acrescenta a outra metade das azeitonas, os ovos de codorna, as ervilhas (descongeladas), os tomates e a salsinha e o coentro.Se achar necessario coloque mais azeite e deixe no forno por mais 5 minutos.Servir logo em seguida com arroz branco.Acompanha vinho branco.OBS.: O bacalhau deve estar 90% dessalgado pois as azeitonas mesmo lavadas dao sal a qualquer alimento. INGREDIENTES2 kg lagarto ou paulistaAlho, sal, cuminho e limao03 cebolas grandes1 + 1/2 xicara de azeite de oliva03 folhas de louro06 ou 08 tomates cortados em pedacos com as sementes200 gr azeitona verde fatiadas1 + 1/2 xicara vinagreMODO DE PREPAROLimpe a carne, fure a peca toda com um garfo, tempere com alho, sal, cuminho e limao, de vespera.No dia seguinte coloque a carne para selar numa panela sem gordura, virando sempre de um lado para o outro.Quando estiver dourado, leve ao forno com um pouco de oleo por 50 minutos, coberto com papel laminado.Deixe esfriar e leve a geladeira. Quando estiver gelado, corte em fatias finas e arrume num pirex, uma camada de molho, carne e outra de molho, uma de carne outra de molho, ate que a ultima seja de molho.MOLHO: Corte as cebolas em pequenos pedacos, refogue no azeite de oliva ate ficarem transparentes, coloque as folhas de louro, sempre mexendo.Acrescente os tomates cortados, alho moido e um pouco de cuminho.Deixe cozinhar ate secar toda a agua do tomate, depois acrescente as azeitonas e deixe refogar mais um pouco. Retire do fogo e deixe esfriar. Acrescente um pouco de azeite e o vinagre.Quando estiver arrumado no pirex, leve a geladeira. Quanto mais dias
gordura- 1/2 xicara de cenoura ralada ou em cubos- 1/2 xicara de salsinha picada- 1/2 tomate cortado em cubinhos- 1 xicara de mussarela ralada em ralo grosso- 1 xicara de leite- 1/2 pote de requeijao cremoso- 2 ovos inteiros- 1 xicara de queijo parmesao raladoSal se quiser, mas bem pouco.MODO DE PREPARO:Misture o arroz com todos os ingredientes, exceto os 4 ultimos (leite, requeijao, ovos, queijo parmesao e o sal) e desepeje num refratario untado com margarina ou manteiga.No liquidificador bata os 4 ultimos ingredientes (leite, requeijao, ovos, queijo parmesao - e o sal se voce optou em colocar).Despeje sobre o arroz no pirex e salpique oregano (a gosto).Levar ao forno para dourar.OBS.: Voce pode substituir a calabresa por frango desfiado, carne moida, atum ralado ou em pedacos.
a vida, alunos e funcionarios dividiram-se emduas equipes para a realizacao de uma gincana cultural alusiva ao aniversarioda escola, que tinha o objetivo de desenvolver a sociabilidade entre os alunos, professores e a comunidade escolar. Parabens a todosque fazem parte dessa grande familia Adelia Figueira!
os reflexos desse conhecimentosobre sua vida. Tambem vale ressaltar que este aluno, ao interagir com o grupoe com os professores, desenvolve valores como respeito, solidariedade ecooperatividade, a medida em que se ve como parte integrante e importante desseprocesso, socializando seus conhecimentos e suas experiencias.Otrabalho com projetos pode dar conta de alguns objetivos educacionais com maiorprofundidade, em particular o desenvolvimento da autonomia intelectual, oaprender a aprender, o desenvolvimento da organizacao individual e coletiva,bem como a capacidade de tomar decisoes e fazer escolhas com o proposito derealizar pequenos ou grandes projetos pessoais.