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antiguidade. Com a ajuda de raios-X e exames de tomografia computadorizada, eles diagnosticaram cinco canceres _ numero compativel com as expectativas de Waldron. E, conforme previam suas estatisticas, 13 canceres foram encontrados em 2.547 restos mortais enterrados num ossario do sul da Alemanha entre 1400 e 1800 d.C.Para ambos os grupos, segundo os autores, os tumores malignos "nao apareceram numa quantidade significativamente menor que a esperada", em comparacao com a Inglaterra do inicio do seculo 20. Eles concluiram que "a atual elevacao da frequencia de tumores nas populacoes presentes esta muito mais relacionada ao aumento da expectativa de vida do que a fatores basicos ambientais ou geneticos".Com tao pouco material para prosseguir, a arqueologia pode nunca obter uma resposta definitiva. "Podemos dizer que o cancer certamente existia, e provavelmente numa frequencia menor do que a atual", disse Arthur C. Aufderheide, professor emerito de patologia na Universidade de Minnesota e co-autor da Enciclopedia de Paleopatologia de Cambridge. Esse pode ser o maximo de certeza que jamais teremos.Conforme os cientistas continuam investigando, pode haver algum consolo em saber que o cancer nao e inteiramente culpa da civilizacao. No curso natural da vida, as celulas de uma criatura precisam estar constantemente se dividindo _ milhoes de vezes por segundo. Algumas vezes, algo saira errado."Quando voce cria complexos organismos multicelulares e permite que celulas individuais proliferem, o cancer se torna uma inevitabilidade", disse Weinberg, do Instituto Whitehead. "Ele e simplesmente uma consequencia da crescente entropia, crescente desordem".Ele nao estava sendo fatalista. Ao longo das geracoes, os corpos criaram barreiras formidaveis para manter celulas rebeldes na linha. Parar de fumar, perder peso, comer alimentos saudaveis e tomar outras medidas preventivas pode adiar o cancer por decadas. Ate morrermos de outra coisa."Se vivessemos por tempo suficiente", observou Weinberg, "mais cedo ou mais tarde todos nos teriamos cancer".Alertas do Google googlealerts-noreply@google.com
conseguiram provar uma antiga suspeita: a de que inflamacoes nas mamas sao a chave do desenvolvimento e da progressao do cancer. Em uma experiencia feita com ratos, eles demonstraram que os processos inflamatorios dentro das mamas promovem o crescimento das celulas cancerigenas. Eles tambem demonstraram que, ao desativar a inflamacao, e possivel evitar o cancer. Preocupacao feminina, o que e?Cancer de mama e o desenvolvimento anormal das celulas do seio. Essas estruturas crescem de forma desordenada e substituem o tecido saudavel. O cancer normalmente comeca com um pequeno nodulo, que pode crescer e se espalhar para areas proximas a mama acometida, como os musculos, a pele e as axilas.Sintomas- Nodulo ou tumor no seio, acompanhado ou nao de dor mamaria- Alteracao no tamanho ou na forma da mama- Alteracao no aspecto da mama, da aureola ou do mamilo- Saida de secrecao pelo mamilo, sensibilidade mamilar ou inversao do mamilo para dentro da mama- Sensacoes como calor, inchaco, rubor ou escamacao- Podem tambem surgir nodulos palpaveis na axila- Enrugamento ou endurecimento da mama (a pelo adquire um aspecto de casca de laranja)Fatores de risco- Historico familiar, especialmente se um ou mais parentes de primeiro grau (mae ou irma) tiveram a doenca antes dos 50 anos- Primeira menstruacao precoce e menopausa tardia- Idade avancada- Ocorrencia da primeira gravidez apos os 30 anos- Nao ter tido filhos- Uso precoce de contraceptivos orais ou por periodo prolongado de tempo- Ingestao regular de alcool, mesmo que em quantidade moderada- Exposicao a radiacoes ionizantes em idade inferior aos 35 anosDeteccao precoceEmbora seja uma doenca tratavel, a descoberta precoce e fundamental para o sucesso do tratamento. Quanto antes o tumor maligno for descoberto, seja por meio de mamografias ou de exames clinicos, maiores as chances de remissao da doenca.Alertas do Google googlealerts-noreply@google.comUma novidade na luta contra o cancer de mama foi apresentada em dezembro, na reuniao anual da Associacao Americana para Pesquisa sobre o Cancer (AACR). Surpreendentemente, o hormonio estrogenio, conhecido na literatura medica por ser um fator de risco carcinogenico, pode proteger as mulheres contra o tumor maligno. Embora a forma endogena do hormonio, ou seja, aquela produzida pelos ovarios, tenha ligacao com o aparecimento do cancer, quando ingerido durante a terapia de reposicao hormonal, diminui os riscos da neoplasia.
profundas, dependendo da qualidade da radiacao gerada pelo equipamento. Os isotopos radioativos (cobalto, cesio, iridio etc.) ou sais de radio sao utilizados sob a forma de tubos, agulhas, fios, sementes ou placas e geram radiacoes, habitualmente gama, de diferentes energias, dependendo do elemento radioativo empregado. Sao aplicados, na maior parte das vezes, de forma intersticial ou intracavitaria, constituindo-se na radioterapia cirurgica, tambem conhecida por braquiterapia.No quadro abaixo estao relacionadas as diversas fontes usadas na radioterapia e os seus tipos de radiacao gerada, energias e metodos de aplicacao.Fonte Tipo de radiacaoEnergiaMetodo de aplicacaoContatoterapiaRaios X (superficial)10 - 60 kVTerapiasuperficial RoentgenterapiaRais X (ortovoltagem)100 - 300 kVTerapia semiprofundaUnidade de CobaltoRaios gama1,25 MeVTeleterapia profundaAcelerador LinearRaios X de alta energia e eletrons*1,5 - 40 MeVTeleterapia profundaIsotopos radioativosRaios gama e/ou betaVariavel conforme o isotopo utilizadoBraquiterapia* Os feixes de eletrons, na dependencia de sua energia, podem ser utilizados tambem na terapia superficial.As unidades internacionalmente utilizadas para medir as quantidades de radiacao sao o roentgen e o gray. O roentgen (R) e a unidade que mede o numero de ionizacoes desencadeadas no ar ambiental pela passagem de uma certa quantidade de radiacao. Ja o gray expressa a dose de radiacao absorvida por qualquer material ou tecido humano. Um gray (Gy) corresponde a 100 centigrays (cGy).Efeitos adversos da radioterapiaNormalmente, os efeitos das radiacoes sao bem tolerados, desde que sejam respeitados os principios de dose total de tratamento e a aplicacao fracionada.Os efeitos colaterais podem ser classificados em imediatos e tardios. Os efeitos imediatos sao observados nos tecidos que apresentam maior capacidade proliferativa, como as gonadas, a epiderme, as mucosas dos tratos digestivo, urinario e genital, e a medula ossea. Eles ocorrem somente se estes tecidos estiverem incluidos no campo de irradiacao e podem ser potencializados pela administracao simultanea de quimioterapicos. Manifestam-se clinicamente por anovulacao ou azoospermia, epitelites, mucosites e mielodepressao (leucopenia e plaquetopenia) e devem ser tratados sintomaticamente, pois geralmente sao bem tolerados e reversiveis.Os efeitos tardios sao raros e ocorrem quando as doses de tolerancia dos tecidos normais sao ultrapassadas. Os efeitos tardios manifestam-se por atrofias e fibroses. As alteracoesde carater genetico e o desenvolvimento de outros tumores malignos sao raramente observados. Todos os tecidos podem ser afetados, em graus variados, pelas radiacoes. Normalmente, os efeitos se relacionam com a dose total absorvida e com o fracionamento utilizado. A cirurgia e a quimioterapia podem contribuir para o agravamento destes efeitos.Fonte: Controle do Cancer: uma proposta de integracao ensino-servico. 2 ed. rev. atual. - Rio de Janeiro: Pro-Onco. 1993
Eu tenho que admitir que cai, e nao foi apenas uma vezTodos me julgaram, apontaram meus erros.Mas assim como eu cai, tambem me levanteiPara mostrar a todos que eu sou mais do que eles pensam de mim, mais do eles dizem que souE para mostrar a voce que esta lendo, que voce tambem e mais do pensaEi, o passado nao importa maisVamos, se levante, mostre a todos que voce e forteE que uma queda nao te impedira de lugarAcredite, podes vencer se confiar em voce. Abro os olhosJa e um novo diaCom um sorriso no rostoMe preparo para a alegriaTentando adivinharO que esta por virMas o futuro me atropelaSem dar tempo de descobrirTopo diariamenteCom maquinas que chamamos de genteO mundo precisa de pessoas de verdadeNao de quem cria para si uma falsa realidadeA gente nunca escolhe o futuroPelo contrario, ele sempre nos pega de surpresaMas tenho que entenderAfinal, hoje eu acordei, querendo viver Entao, a gente sempre acredita em contos de fadas. Que pena que na vida real as pessoas sao sempre mais vagabundas, os atores tem espinha e celulite, e as coisas sao um pouquinho mais complicadas do que na TV. Nao vamos aprofundar muito, porque mesmo que eu escrevesse as palavras mais lindas do mundo voce ainda assim se perguntaria: "Porque estou lendo essa porcaria?", nao pensou? Ah, mas agora que eu coloquei essa questao em debate, garanto que pensou. Realmente tem milhares de coisas que voce poderia estar fazendo, mas voce esta aqui lendo. E ainda lendo coisas que na maioria das vezes sao negativas aos seus olhos, mas para mim sao realistas, porque por favor ne, de falta positividade ja basta os filminhos de sessao da tarde. Eu sou o que souNao o que os outros acham que souSou tudo que vivi, sou onde estou, sou meus medosMinhas aflicoes e minhas insegurancasMas tambem posso ser o que o mundo querO que o mundo gostaAi deixo de ser quem sou, e passo a ser o que o mundo querMas isso ja custa um esforco duploPrimeiro: tenho que esconder o que souE depois: tenho que criar algo que nao souAlgo que o mundo gosta, ou pensa que gostaMas ainda prefiro ser quem souE fazer o possivel para enquadrar em mim o que eu acredito ser certo. Muitas pessoas acham o respirar um simples fato, algo natural. entao sao gratos pelo carro, pela casa, pela familia, pelo trabalho, etc. Sao gratos por coisas que nao existiriam sem o respirar, tao comum e natural nao acontecesse diariamente. Ele que me mostra o viver, me faz sentir esperanca quando deito a noite em minha cama e nao sei se vou amanhecer, e me da felicidade ao acordar de manha e perceber que venci mais uma noite, e tenho novamente a oportunidade de viver um novo dia, para tomar novas decisoes, me corrigir, ou insistir no erro, mas sem esquecer que o amanha talvez nao sera igual. E sendo grata diariamente pelo lindo presente que e a vida. Esta escuro, vazio e frio.O silencio grita em meus ouvidosEu nao sei ao certo o que
esta acontecendoGrito mas parece em vao, ninguem me ouvePercebo que esse vazio e bem maior do que aparentava serTambem percebo que morro aos poucos, os anos que eu ja vivi, nao tenho maisApesar de tudo nao tenho medo do amanhar, o desafio para ver se sera diferente, mas e tudo igual,todos sao iguais, sempreEssa historia ja foi escrita a muito tempo, ela so esta se repetindo.
Um abraco nunca doeu tanto. "que foi?" era o que eu escutava. Na verdade nao era nada, mas agora e voce quem foi. Queria que visse quem sou, em quem me tornei. Nao importava que o mundo inteiro estivesse olhando, eu chorei. Nem sei se naquele momento havia um mundo ao meu redor. Eu so queria poder ter feito algo, mas nao pude. Aquilo era um adeus, foi o que voce gritou, lembra? Agora posso dizer que te amo, mas ja e tarde demais. Porque nao sei se voce percebeu, mas eu estou meio cansada. Nao sei se notou mas eu trago muitas cicatrizes em meu corpo, um sorriso vao, e uma imensa dor no coracao. Trago em meu peito palavras nunca ditas, sentimentos desconhecidos e jamais sentidos. Levo comigo o passado que insiste em virar presente, tento deixa-lo no lugar onde deve estar, mas ele nao me deixa. O futuro obedece, fica longe, a gente esquece. Mas o passado machuca, e me faz sofrer. Ate que eu escuto a sua voz me dizendo para nao olhar o que passou, para nao chorar porque ja chegou a hora de sorrir, me devolve a alegria, me devolve a esperanca... Queria que meus sonhos fossem tao reais quanto meus medosQueria que minhas dores fossem minusculas como minhas esperancasQueria que meus sorrisos fossem frequentes como minhas lagrimasMas mais do que qualquer coisa, queria que os que dizem me amarfossem sinceros como os que dizem me odiar. Torco para que seja eterno, mas se nao for... que nao deixe marcas. Nem para eu pensar que valeu a pena. Pois para mim o que vale a pena, e o que nao vai embora. Desde crianca fazer geleias e uma tradicao na minha familia...sempre via minha mae e minhas tias se reunirem pra fazer tachos e mais tachos de geleia, porque no interior do RS e assim fazer e era uma festa, as frutas sendo descascadas e colocadas num tacho de bronze, depois o cheirinho delicioso exalando pelo ar e os vidros que duravam por meses, sendo saboreados aos poucos.Eu como vim pra capital ha mais de vinte anos, ainda trago la de fora geleias feitas pela minha mae, mas de morango a minha preferida, so comprando mesmo e a minha decepcao a cada compra ao abrir os vidros cresce a cada dia, no ultimo que eu comprei inocentemente num mercadinho aqui perto de casa, a cor era tao linda, a procedencia de uma cidadezinha do interior me fez crer que dentro tinha morango mesmo, como estava sem oculos nao pude ler o rotulo (porque as letras sao minusculas) nao vi na hora que geleia de morango na verdade era feita de polpa de morango, polpa de maca (bem mais claro porque a maca e mais barata, acucar, glicose,conservante benzoato de sodio,acidulante, acido citrico,corante vermelho ponceau e aroma identico ao natural.Imaginem a minha indignacao a ler tudo isso!Claro que isso foi ha muito tempo e hoje eu nao tenho um tacho de bronze pra fazer muito vidros de geleia como antigamente, mas hoje comprei 6 caixinhas de morango(uma
ficou guardada na geladeira pra Alicinha), entao usei cinco caixinhas de morango, 700 gramas de acucar, um limao e duas colheres de vodca.A vodca deixa a geleia com uma cor linda.Esta receita eu tirei de um blog maravilhoso:http://www.acozinhacoletiva.blogspot.com.br Morangos picadinhos na panela, um limao espremido 700 gramas de acucar 2 colheres de sopa de vodca Quase no ponto, quando aparecer o fundo da panela, nenhuma geleia que voce comprar vai ter tantas pintinhas assim... Resultado dois vidros cheios de geleiaA receita ficou uma delicia agora tenho a certeza de estar comendo uma verdadeira geleia de morango e o mais importante sem nenhum conservante.
Ouco uma batida na porta bem de leve, mando entrar e a minha lindinha Alicia. Eu digo bom dia meu amor, dormiu bem? E ela sim mae...Dai ela pra mim -mae ele pode entrar? Eu ele? Quem? E ela o Guilherme, meu amigo imaginario, eu pode sim Alicia. Dai ela saiu pra fora e disse pra ele pode entrar sim, ela deixa, e falou pra ele, esse e o quarto da minha mae e do meu pai. Senta aqui na cama. E ficamos conversando nos tres, porque o Telmo ainda estava dormindo.Mas dai eu disse me conta Alicia quantos anos tem o Guilherme? Ela oito e eu e aquele da foto que tu desenhou na loja e ela sim...mas dai eu perguntei da Julieta a outra amiga imaginaria e ela me disse que a Julieta tinha ido viajar, estava na praia...essa e minha menina meiga, feliz, inocente e linda por entro e por fora.Alicia sempre teve esses amigos imaginarios, mas sempre foram meninas, me surpreendeu hoje ser um menino e ela fala com tanta naturalidade e conversa com eles de um jeito tao legal, que eu nao sei como lidar com isso, se incentivo ou ajudo ela a nao fazer mais isso.Foi um momento lindo e quis deixar um registro pra nunca mais esquecer.Ia escrever isso hoje pela manha, mas acordei com a triste noticia do incendio em Santa Maria, o texto podia ter ficado melhor eu sei, mas hoje como o Carpinejar mesmo disse "As palavras perderam o sentido" Desde pequena eu ouco, "Quando eu fizer 18 anos, vou morar sozinha", mas ouvir e imaginar e uma coisa e enfrentar a realidade e outra coisa bem diferente, e foi isso que aconteceu no segundo semestre de 2011, a Camila entao com 19 anos decidiu que era hora de sair de casa, nao foi morar sozinha, mas com a vo.Isso dilacerou meu coracao, nao estava preparada pra isso, foi sofrido, foi terrivel...ficamos de mal, falamos coisa sem pensar e nos arrependemos...mas agora as feridas estao cicatrizando afinal, filhos sao pra vida toda, e chego a conclusao que o melhor mesmo e te apoiar e realizar o teu sonho, ter o teu cantinho.Tu mesma ja me disse, "Mas tu saiu de casa com 18 anos tambem", mas eu morava no interior, queria abrir meus horizontes, conhecer o mundo e sei que tu tambem do teu jeito claro...e tu cresceu muito nesses meses. Acho que nos crescemos e esses dias ouvi isso da minha mae..."Mas tu nao fez o mesmo minha filha?" Pois e sabias palavras da minha mae, que agora enfrenta um cancer e precisa de todos unidos pra ajuda-la.Afinal criamos os filhos pro mundo e chega um dia em que eles vao bater asas e voar, acho que nunca vou estar preparada pra isso com nenhum dos meus filhos, sempre vou querer eles perto de mim, convivendo diariamente, querendo saber o que fazem , o que pensam, quais seus sonhos e frustracoes.Sou assim mesmo, mais emocao do que razao, quem me conhece sabe disso, sou canceriana a maezona de todos os signos,
isso todo mundo ja sabe. E se algumas vezes piso na bola, com meus filhos, podem ter certeza e com a melhor das intencoes e sempre querendo fazer o melhor, foi assim com a Camila e vai ser sempre assim com o Matheus e a Alicia.
Essa receita e uma das preferidas aqui em casa, rapida e muito facil de fazer. Como eu ainda tinha uma massa caseira feita pela minha mae no congelador nao podia deixar de preparar essa delicia. Como aqui a familia e grande e comilona essa receita serve bem quatro pessoas:Massa a Carbonara 500 gramas de massa (penne ou parafuso) 6 ovos 200 gramas de queijo ralado 250 gramas de bacon tempero verde e cebolinha a gosto sal a gosto Massa caseira da minha mae com agua, sal e um caldo de galinha. Bacon bem picadinho na frigideira, nao precisa colocar oleo Num pote misturar os ovos, sal, o queijo, a salsinha e a cebolinha Escorrer a massa e colocar de volta na panela Com o fogo ligado misturar o bacon com um pouco do oleo, a mistura de ovos, queijo e tempero verde, misturar por uns cinco minutos. Resultado final uma delicia, rapida e facil de fazer. 300g de bolacha maria2 colheres (sopa) de margarina6 colheres (sopa) de leite1 lata de leite condensado1 copo de leite2 colheres (sopa) de maisena2 gemas1 caixa de creme de leite2 badejas de morango2 envelopes de gelatina de morango300ml de agua fervente300ml de agua geladaFiz essa torta no dia 4 de dezembro, mas vale um post pra nao esquecer dessa delicia. Numa sexta feira pela manha tu decidiu que era a tua hora de nascer, e foi uma semana antes do previsto, passamos o ano novo no Moinhos eu e tu, nos dois tentando um conhecimento que ja acontecia de dentro da barriga, mas agora era ao vivo. Com certeza foi um ano novo diferente, emocionante e desde entao tem sido, tu sempre tentando fazer com que eu entre de cabeca nas tua ideias, como esses dias quando tu me pediu, seis camisetas de aniversario, de bandas e todas pretas, foi uma dificuldade te fazer mudar de ideia e tu resistindo...e hoje compramos quatro camisetas, uma de banda (vermelha) e mais tres (uma preta, uma cinza e uma branca) e tu ficou bem feliz, esse e o Matheus, o mesmo que se estressa, xinga e logo depois se arrepende e pede desculpas, ou como quando pintamos a casa, tu desistiu e logo depois veio querendo me ajudar de novo, porque tu sabia o quanto isso era importante pra mim.Tu esta te tornando um menino grande, quero que tu saiba que eu sempre vou estar aqui, quando tu precisar, sei que tu tenta resolver tudo sozinho, como quando roubaram teu celular e tu mesmo foi la na Delegacia e fez o boletim de Ocorrencia sozinho, tu te acha adulto as vezes e me surpreende com essas atitudes, como o dia que tu decidiu que queria estudar em uma escola publica e foi la na secretaria de Educacao sozinho e resolveu tudo, onde queria estudar e tal, so precisou de mim porque tu ainda e de menor, e tu me disse muitas vezes o quanto isso te fez bem, o quanto tu esta satisfeito com a nova escola, mas sei do teu potencial e tudo de bom que tem a
oferecer ao mundo, e so tu querer e te focar nas coisas boas.Que 2012 seja um ano muito especial pra ti, que tu possa conquistar tudo o que tu quer e que cada dia tu agradeca a Deus por ter saude, alimentacao e uma familia que te ama ( que nao e perfeita) mas te ama muito (lembra daquela familia ao nosso lado na pizzaria e o que a mae falava pra crianca? e tu ficou chocado? tem familia muito piores por ai pode ter certeza )e sempre vai te apoiar em tudo o que te fizer bem.Felicidades hoje e sempre Matheus, com carinho e muito amor da tua mae que te ama muito.
Quando chega essa epoca nao resisto e fico viciada nessa cerejinhas deliciosas, aqui em casa todo mundo adora e claro nao sobra nada. Colha sua propria salsinha e um meme. Um meme que nos lembra da potencia humana de criar solucoes para os problemas da humanidade. Muito mais do que plantar e colher seus proprios temperos no vasinho, na janela, no balcao ou na sua horta, Colha sua propria salsinha e um apelo para que voce desperte e passe a prestar atencao o mundo que voce vive. Passe a exigir alimentos mais saudaveis, livres de pesticidas. Se nao for por voce, que seja pelos seus filhos. Ou netos. Passe a exigir alimentos cultivados localmente. Alimentos que nao sao colhidos fora de epoca, congelados, viajam centenas ou milhares de quilometros e depois sao amadurecidos artificialmente. Se nao for por voce, que seja pelos seus filhos. Ou netos. Passe a perceber as injustas relacoes no trabalho, nao so na industria do alimento, mas em todas areas da industria, comercio e servicos. Passe a valorizar relacoes justas no trabalho, em todas instancias. Colha sua propria salsinha e um meme que te lembra sobre a tua propria potencia em recuperar tua soberania em varios aspectos da vida, desde a alimentacao da sua familia ate a dos teus amigos e vizinhos. Lembra que cultivar uma horta comunitaria, coletiva, pode ser um passo mais facil de dar do que voce pensa. Lembra que uma vez, tinhamos uma conexao muito forte com a terra e com a origem dos alimentos e que, hoje, poucos de nos se questionam acerca do grau de modificacoes geneticas ou dos efeitos sobre a saude daquilo que colocamos para dentro de nos, todos os dias. Colha sua propria salsinha e um processo pedagogico, que espera inspirar pelo exemplo, demonstrando que, para mudar o mundo, basta comecar!Colha sua propria salsinha e, em ultima instancia, um chamado para que comecemos, juntos, a mudar a ordem das coisas. Para que comecemos, de um jeito simples mas eficiente, a retomar as redeas de nossas vidas, iniciando pela recuperacao da soberania alimentar e avancando para outras areas das necessidades e desejos humanos.O convite esta feito. Qual e o mundo que voce vai desenhar e deixar para as proximas geracoes?- Achei esse texto excelente,aqui em casa colhemos a salsinha e a cebolinha quase que diariamente, a alegria e o prazer de cozinhar nao tem comparacao, agora preciso esperar nossos temperinhos crescerem de novo...ou quem sabe plantar mais umas mudinhas Alicia? Quando alguem nos magoa e nos faz sofrer, o que acontece? Ou se sofre, o que em grande parte das vezes termina em depressao, ou se fica com muita raiva, o que e bem melhor. Mas a raiva -foi o que nos ensinaram- e um sentimento feio, baixo, que pessoas superiores nao devem terMas vamos discordar: uma boa raiva com motivos e saudavel, e faz muito bem a pele, ao coracao e a alma, alem de evitar o infarto. E quem esta querendo ser superior?Conseguir ter raiva e excelente para a saude fisica e mental; a depressao nos leva para