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Os labios, como as sobrancelhas, sao um elemento importantissimo para emoldurar o rosto. Por isso, fixar melhor o batom e um otimo truque para ter uma boca poderosa ao longo do dia. Siga entao os passos sugeridos por Robert Tornambe, cirurgiao plastico, autor do livro "A Formula de Calculo da Beleza" (ed. Matrixa), e faca o cosmetico durar por mais tempo nos labios.1. Antes de aplicar o batom, os labios devem ter recebido uma camada leve de base e po - eles formam o fundo neutro que vai segurar a cor por mais tempo e deixa-la mais fiel a cor da embalagem.2. Agora, e a hora de usar o delineador para definir o formato da boca. Primeiro trace uma linha acompanhando o contorno externo dos labios. Ele vai marcar o limite e impedir que o batom o ultrapasse.3. Use o lapis de boca para criar uma ligeira camada e preencha a polpa dos labios, espalhando delicadamente o produto. E mais um truque para ajudar a manter o batom fixo.4. Para a maquiagem do dia a dia, a cor do lapis de boca deve ser a que mais se aproxima da tonalidade natural dos seus labios.5. Em seguida, espalhe o batom por cima do delineador, usando um pincel.6. Depois, tire o excesso com um lenco de papel. Essa e a etapa mais importante, pois vai tirar o excesso de produto e ajudar a misturar o batom ao delineador. Assim, seus labios vao ganhar um visual muito mais natural e a cor vai durar varias horas.Dica: Se preferir, passe uma camada de pos compacto sobre os labios e repasse o batom, retirando o excesso com o papel na sequencia. Assim, ele tambem fica mais forte e fixo.FONTE: M DE MULHER 1. MorangoA ingestao de frutas vermelhas e a solucao natural para peles desidratadas ou sensiveis. A grande responsavel por isso e a vitamina C, que revitaliza, preserva a elasticidade e a firmeza e barra a acao dos radicais livres.2. Peixe"As gorduras poli-insaturadas do omega 3 (encontrado na sardinha e no salmao) hidratam e aumentam a firmeza da pele e ainda ajudam na queima de gordura".3. AlhoMeio dente desse tempero por dia e a quantidade necessaria para controlar a oleosidade da pele e acelerar a cicatrizacao. O alimento se destaca pela presenca do enxofre, substancia que e chave para a renovacao celular.4. TomateRico em antioxidantes, e apontado como otima pedida para reduzir o tamanho dos poros da pele. Vale experimentar.5. Pimenta"A capsaicina e a piperina melhoram a digestao, estimulando as secrecoes do estomago e eliminando gases".6. CenouraRica em vitamina E, ajuda na formacao de colageno e elastina, mantendo a pele saudavel, firme, hidratada e sempre jovem.7. MacaUma por dia e a cota para ter a pele saudavel e dar bye-bye a vermelhidao.8. AbacateFonte de vitaminas A, D e E, ele contem nutrientes superpoderosos que dao uma maozinha no combate as olheiras e ao frizz das madeixas.FONTE: M DE MULHER A pele negra, por mais resistente que possa parecer, tambem pode sofrer se nao for adequadamente tratada. Um dos problemas mais recorrentes nas peles negras ou
mulatas sao as manchas que ocorrem porque as celulas que produzem o pigmento de nossa pele (a melanina) costumam trabalhar produzindo um pigmento maior e em quantidade superior na pele negra. Mesmo esse pigmento protegendo a pele negra de raios solares e, consequentemente, de possiveis tumores, qualquer disfuncao elevada pode levar ao aparecimento de manchas.As principais causas para o aparecimento de manchas em peles negras sao: excesso de sol, acne e manchas conhecidas como melasma (causadas por algum estimulo hormonal como anticonceptivos ou gestacao, por exemplo). A melhor forma para evita-las e utilizando filtro de protecao solar 8 no dia a dia (a partir de 15 na praia), ou pelo uso de bloqueadores fisicos, como e o caso de chapeus e bones".Alem das manchas, a pele negra tem o problema de apresentar diferentes tonalidades pelo corpo. Isso acontece em todos os tipos de pele, mas na negra, por ser mais escura, o problema e evidenciado. Para se livrar disso voce pode tomar alguns cuidados basicos para o dia a dia como: uma boa hidratacao, esfoliacoes periodicas (de duas a tres vezes por semana) e uso de protecao solar".Fora as manchas, o aparecimento de queloides tambem e bastante comum em pessoas negras. Isso se da porque o tecido produzido pelo organismo para cicatrizacao da pele e muito maior em negros, por conta do proprio organismo.Para isso, alguns truques de maquiagem podem ser aplicados. As melhores tonalidades de cores para o tipo de pele sao: para olhos cores como o bronze, dourado e grafite. Nas bochechas, o ideal e utilizar um blush rosa escuro, bem fechado. Para os labios, evite o rosa claro e o vermelho. Tons de vinho ficam bem melhores.Quanto ao tipo de maquiagem, nao ha uma especifica para esse tipo de pele. O importante e usar na pele negra uma base seca, porque esse tipo de pele costuma ser muito oleosa. Evite bases oleosas e use po translucido. Prefira bases com efeito mate, que evita o excesso de brilho e procurar um tom mais proximo possivel da cor natural da pele.Fonte: Dossie da Pele Negra
1. Esfoliacao: Passe um sabonete esfoliante no rosto, com movimentos circulares. Enxague e seque bem. Despeje dois litros de agua fervente em uma bacia e adicione cinco gotas de oleo essencial de tea tree - um poderoso antisseptico e bactericida. Com cuidado para nao se queimar, direcione o vapor para o rosto, cubra a cabeca com uma toalha e deixe por 15 minutos, para abrir os poros. Umedeca duas gazes nessa agua, enrole-as nos dedos indicadores e pressione a pele, removendo as celulas mortas e os cravos que se soltaram com o vapor. Pingue uma gota de oleo essencial de tea tree em um cotonete e passe sobre as areas mais afetadas.2. Mascara de argila: Em uma tigela, adicione duas colheres de sopa rasas de argila branca (ou Rain Forest), seis colheres de sopa de agua mineral e duas gotas de oleo essencial de tea tree. Mexa ate obter uma pasta homogenea e reserve. Em outra tigela, acrescente um litro de agua mineral e uma gota de oleo de tea tree. Umedeca algumas gazes na mistura e coloque-as no rosto. Pincele a pasta de argila sobre as gazes e deixe a mascara agir por 20 minutos. Retire as gazes e limpe o rosto com um algodao embebido no restante da agua com tea tree. 3. Hidratacao: Misture uma colher de cafe rasa de gel de aloe vera com uma gota de oleo de tea tree (ou de lavanda). Passe no rosto e deixe secar.Repita esse tratamento uma ou duas vezes por semana, durante tres semanas seguidas. Para conquistar uma pele macia, livre de espinhas e sem marcas de expressao, e preciso cuidar sempre. E na sua listinha de cuidados basicos, o peeling precisa estar presente. A noticia boa e que da para faze-lo tambem em casa e com ingredientes naturais.Segundo reportagem da revista MAXIMA, existem duas frutas que sao bastante eficientes nessa busca:1. CocoAs particulas de sua polpa podem se transformar em um otimo esfoliante rejuvenescedor, pois ajudam a varrer as celulas mortas, amenizam manchas e a foliculite (bolinhas vermelhas provenientes de pelos encravados).Receita caseira: desfie a polpa do coco e misture 1 colher (sopa) das lascas com 1 colher (cha) de mel. Espalhe pelo rosto e lave em seguida.- Suave, esse peeling pode ser usados todos os dias.2. MaracujaAs sementes da fruta sao grandes muito eficientes na diminuicao dos efeitos relacionados a irritacao e vermelhidao da pele, por serem ricas em acidos graxos e Omega 6.Receita caseira: retire a polpa do maracuja, espalhe no rosto e lave em seguida.- Procure usa-la duas vezes por semana.No dia a dia, nao se esqueca ainda do usar o protetor solar, hidratar a pele e jamais dormir maquiada.FONTE: M DE MULHER (Com reportagem da revista MAXIMA). As vitrines nunca estiveram tao coloridas: e calca pink com blusa verde, vestido azul com sandalias amarelas, bolsa com todos esses tons juntos! "Essa moda esta deixando as mulheres loucas. Alem das cores, ha ainda as estampas e os metalizados, tambem nada discretos", diz a consultora de imagem Roberta Bourguignon, de Sao Paulo. Se ate quem estuda o assunto
reconhece a dificuldade em trazer para a vida real a tendencia, e porque ela exige mesmo um certo cuidado. Pensando nisso, Viva! montou um minicurso sobre cores e como combina-las. O suficiente para voce nunca mais errar - nessa, ou em qualquer outra estacao. Para nao errar:Monte um visual so com cores quentes ou apenas com as frias.Para fugir do look monocromatico, invista em acessorios metalizados.Avessa a misturas ousadas? Comece com uma unica peca bem colorida. Ex: uma bolsa.As comedidas nao devem usar mais do que duas cores ao mesmo tempo. Lembrando: cada cor possui inumeros tons. Logo, jeans e blusa azul sao uma cor e, por isso, comportam outra.Dourados vao com tons quentes; prateados, com frios.Use cores contrastantes com tons neutros.Evite combinar tons fortes com preto, que destaca a peca colorida alem da conta.Tonalidades fortes pedem acessorios igualmente imponentes. Roteiro para combinar sem medo:Cores primarias: Nao sao obtidas por nenhuma mistura: azul, amarelo e vermelho.Cores secundarias: Resultam da juncao de duas cores primarias: verde (amarelo + azul), violeta (azul + vermelho) e laranja (vermelho + amarelo).Cores secundarias: Preto, branco, cinzas e marfins. Sao curingas e combinam com quase todos os tons. Apenas respeite a temperatura dos neutros: marfins sao quentes e cinzas sao frios. O preto destaca e o branco suaviza as cores.Importante: o azul marinho, por ser o tom tradicional do jeans, pode ser considerado neutro. Lembre-se, no entanto, que ele tambem e uma cor fria e derivada do azul.CONTRASTANTESEstao opostas no circulo de cores: verde e vermelho, amarelo e violeta, laranja e azul. Uma cor primaria contrasta sempre com uma secundaria e vice-versa. Servem para se destacar entre si. Por exemplo, se comprou uma blusa azul, experimente usa-la com uma bolsa laranja, que ajudara a realcar sua mais nova aquisicao. E para balancear o look, recorra a uma tonalidade neutra: pode ser um jeans (tom de azul) ou short bege (cor neutra, que combina com o azul, e quente, que vai bem com o laranja). ANALOGASAparecem lado a lado no disco: amarelo e laranja, vermelho e violeta, verde e azul, verde e amarelo, azul e violeta, vermelho e laranja. Ha nelas uma mesma cor basica, ou seja, laranja e analoga ao amarelo e ao vermelho porque foi gerada pela uniao das duas. Combinam bem e dao a ideia de uniformidade. Para apimentar uma composicao com analogas, acrescente um tom contrastante. Exemplo: calca verde-musgo, top amarelo e bolsa vermelha.Fonte: http://semanais.abril.com.br
Amigos, Depois de uma semana sem postar, volto hoje com um post especial para a Pascoa, espero que gostem!Pascoa e sinonimo de chocolate. Mas ha quem queira fugir dessa maxima, uma delicia que sempre ronda os olhares e o estomago ate mesmo dos mais comedidos. Uma forma interessante de escapar das calorias a mais e a utilizacao do chocolate em tratamentos de beleza. O uso dessa saborosa iguaria nos tratamentos de beleza nao e novidade. Em meados de 1500 os astecas ja sabiam que o chocolate era muito mais que um simples alimento. A lenda conta que o deus Quetzcoalt concedeu a humanidade uma porcao de sementes de cacau. Depois disso, ela foi considerada sagrada e medicinal.Sempre em ascensao, o mercado de cosmeticos conhece as propriedades umectantes do cacau e tambem tira proveito do consumo gerado pela Pascoa.Os produtos desenvolvidos com extratos oriundos do cacau sao otimos antioxidantes, possuem grande quantidade de gorduras, responsaveis pela hidratacao da pele e dos fios. E mais: o ativo colabora no combate ao envelhecimento da pele porque repoe o manto hidrolipidico, deixando a cutis e o cabelo mais sedosos.Atualmente sabemos que a acne e um resultado da elevacao de hormonios sexuais, que aumentam a producao de sebo, fechando o canal de secrecao da glandula sebacea. O consumo exagerado de gordura saturada e carboidratos simples podem elevar a producao de insulina pelo nosso organismo. Esse aumento na taxa de insulina pode tambem ativar a glandula sebacea e produzir maior quantidade de oleosidade e acne.Temos tambem que salientar que, como o estresse aumenta, cresce tambem a producao de hormonios e o resultado pode ser o aparecimento de espinhas e cravos. Mas, muitas pessoas comem uma quantidade exagerada de chocolate para compensar a ansiedade e a tensao. O resultado final e o aparecimento de espinhas e cravos, nao causados pelo chocolate, mas pela alteracao hormonal ocasionada pelo estresse.O bom senso e a solucao certa para usufruir as delicias do chocolate. Um pedacinho do doce em dias alternados nao faz mal a ninguem.Ja os cosmeticos a base de chocolate sao otimas opcoes para esse periodo de outono, afinal, eles hidratam e protegem a pele e os cabelos.Fonte: http://sua.pele.blog.uol.com.br Para manter a pele jovem e sadia por mais tempo e importante adotar cuidados de beleza rotineiros. Nosso corpo se transforma com o passar dos anos e a consciencia destas alteracoes faz muita diferenca para saber se cuidar bem. Ja a partir dos 20 anos a taxa de producao celular diminui e os mecanismos de defesa do nosso organismo perdem a efetividade natural. Mas e entre 40 e 50 anos, que alem do menor ritmo de renovacao celular e a perda da capacidade de retencao da agua, os efeitos cumulativos da agressao solar e o contato com as mais variadas formas de liberacao de radicais-livres, como o stress, a poluicao, o cigarro e ingestao de bebidas alcoolicas, entre outros, sao somadas as mudancas hormonais, que geram uma seria de reacoes bioquimicas no organismo da mulher. Veja o que acontece com seu corpo em cada idade e quais as atitudes inteligentes que colaboram
para a beleza e boa aparencia geral.Depois dos 20 anos: Desde os primeiros dias de vida precisamos estar protegidos da radiacao solar, para evitar seus efeitos nocivos. Nossa pele tem uma especie de conta-corrente de radiacao solar, aonde a acao dos raios UVA e UVB vai se acumulando durante a vida, o que colabora fortemente para o envelhecimento precoce da pele. Quem tem mais de 20 anos e mora no Brasil ja gastou por volta de 75% da sua cota de radiacao solar destinada a vida, portanto a dica mais importante para cuidar da pele nessa idade se refere a protecao solar diaria. Escolha uma formulacao hidratante especifica para seu tipo de pele, optando por produtos com FPS em torno de 15. Caso sua atividade exija exposicao solar intensa, um bloqueador com FPS-30 e o mais indicado. Nao esqueca de limpar e tonificar a pele 2 vezes por dia para manter sua superficie sempre limpa e livre dos cravos e espinhas. Limpeza semanal mais profunda, com esfoliantes mecanicos, para livrar a pele dos residuos e impurezas endogenos e exogenos, tambem ganha um valor enorme nesta epoca da vida, e deve ser um habito para todos os outros periodos que virao. Entre 30 e 40 anos: Vitalidade da pele vai diminuindo, a flacidez e celulite comecam a se instalar nos corpos que nao sao trabalhados. O verbo mais importante nessa faixa etaria e exercitar-se. Importante juntar um trabalho aerobico, como caminhada acelerada, corrida, ciclismo, entre outros, ao trabalho de fortalecimento muscular, que pode ser feito com musculacao, pilates e ate yoga, nas variacoes mais intensas. O sono deve ser respeitado ao maximo, guardando minimamente 8 horas para descanso diario. A alimentacao deve ser enriquecida com fitormonios naturais de soja e a ingestao de liquidos hipocaloricos e ricos em fibras deve ser caprichada, para prevenir problemas posteriores. Depois dos 40: O ultimo periodo menstrual que caracteriza a menopausa ocorre, em media, entre os 45 e 54 anos, trazendo um quadro de hipoestrogenismo que acarreta uma piora significativa para a qualidade da pele. A camada de gordura da hipoderme comeca a desaparecer, ha diminuicao dos tecidos conjuntivos e perda de sustentacao dessa pele, o que a torna menos maleavel, flacida e propensa a formacao de rugas.Alem disso, a cicatrizacao do tecido cutaneo torna-se mais lenta, a pigmentacao da pele fica irregular e ha uma dilatacao progressiva dos vasos cutaneos, tudo isso decorrente da acao conjunta do foto-envelhecimento associado ao envelhecimento cronologico. E mesmo depois dos 40 que o cuidado geral com a pele, corpo e cabelos precisa ser intensificado. De forma geral pode-se interferir na capacidade de retencao de agua e diminuir a formacao de radicais-livres na pele atraves do uso de formulacoes cosmeticas hidratantes e protetoras. Ingredientes que tem a capacidade de restaurar o manto natural que protege a pele, como oleos vegetais, seguram a agua nas camadas mais externas da epiderme, evitando sua desidratacao e ressecamento. Quanto as alteracoes de pigmentacao, somente os dermatologistas e medicos especialistas podem avaliar com precisao o tipo de mancha e prescrever o tratamento clareador mais adequado, eliminando
a possibilidade de esconder uma pinta potencialmente danosa, ou mesmo um melanoma ou carcinoma.Rugas e alteracoes do relevo cutaneo podem ser eliminadas por processo cirurgico de remocao ou tratamentos a laser e devem, obviamente, ficar sob responsabilidade do medico especialista. Dos 60 para cima: Esta faixa etaria e referida como a fase peri e pos-menopausa, onde o quadro de diminuicao do Colageno do tipo IV, que e produzido pelos queratinocitos e secretado para o espaco extracelular, ja esta completamente estabelecido. A membrana basal aumenta de espessura, enquanto a epiderme diminui de espessura e a pele torna-se pouco resistente, sem elasticidade e sofre uma drastica diminuicao da vascularizacao da derme. As celulas epidermais de Langerhans diminuem em numero, o que dificulta a resposta imunologica da pele. Ha diminuicao da producao sebacea e sudorifera fazendo com que a pele da mulher entre 50 e 60 anos fique fragmentada, com as fibras muito desintegradas, sem luminosidade ou vico. As rugas ja aparecem em numero, comprimento e profundidade bem maiores, comprometendo a aparencia de forma evidente. Aqui tambem os danos actinicos sao fatores de piora sensivel para a aparencia da pele, com a evidencia das manchas solares, queratose actinica e pigmentacao irregular. Seruns noturnos, que sao formulacoes concentradas em ativos, em base bem leve e evanescente, sao os maiores aliados para manter a pele madura em perfeito estado. Massagem facial diaria com cremes e emulsoes ricas em vitaminas e minerais ajudam muito a manter a maciez e elasticidade dos 20 anos. Mas as regras basicas para a Beleza Inteligente nao mudam nunca: alimentacao equilibrada, exercicios fisicos rotineiros e cuidados cosmeticos especificos, acompanhados de
Pois os dias passavam naquele lugar. Eram tempos bons. Ainda nao tinha quinze anos mas estava proximo. Foi nesse tempo que o amor chegara ao seu coracao. Ele se chamava kique e era observado por ela. Do quintal da casa do primo avistava a janela do quarto dele. Ah! tempos sonhados e nao vividos. Nos domingos ficava no carro que estava estacionado na frente da casa. Enquanto ouvia musicas contemplava o menino. Mal sabia quem era, o que pensava, que atitudes tinha...apenas o achava belo e fazia dele o seu amor platonico. Isto nunca sera esquecido. Foram momentos bons, de grande distancia entre a realidade e o sonho. Habitava o coracao dela a cada instante uma esperanca de um dia estar diante dele.Na escola era a menina quieta que ficava sempre so na hora do recreio. As meninas faziam Builliyng com ela. Deixavam-na de lado. Os meninos eram mais amigos e sempre estavam com ela. Havia uma paixao pelo Portugues e pelos professores da materia. Como era adepta da leitura tinha grande facilidade de se expressar quando escrevia e isto a ajudava nas materias nao exatas.Era uma leitora, uma pequena observadora e alguem que nao se importava com a solidao. Sabia que sempre estaria ao lado, de lado, a deriva, esperando seu lugar.Em compensacao a matematica era o seu drama. Nunca tinha entendido o mundo dos numeros. So o fato de nao conseguir tornava aquelas aulas mediocres e odiadas. Embora copiasse tudo o que havia para ser copiado perdia algum tempo olhando aqueles parenteses, os sinais negativos e positivos, aquelas raizes, aquela formula desgracada de Bhaskara, a lei de Pitagoras, o seno, cosseno e tangente de um triangulo qualquer, tudo aquilo misturava-se no seu sonho de menina e a frustrava grandemente. Tinha medo de perguntar. Quando nao se sabe nada fica dificil encarar uma turma de alunos e mais um professor que se diz sabio e dizer que nada entende.O nao saber trazia imensa tristeza aos olhos dela. Sera que era ela o problema? Muitas vezes isso ocupava seus pensamentos.As notas nao eram boas. As duvidas amontoavam-se ano apos ano. Mas a regra era jamais reprovar. Sabia que se reprovasse seria castigada pelo seu pai. Segundo o pai ele nunca reprovara e filho dele nao reprovaria. Era cruel estas palavras duras diante da incompetencia dela para com os numeros. Era isto o que tinha em mente. Isto lhe deixava ansiosa, nervosa e fazia dela alguem extremamente preocupada. Alguem lhe deve ter dito isto. E lutava contra si mesma, sua timidez para tentar ao menos tirar alguma nota nas matematicas da escola.Desta epoca lembra Geisa. Achava lindo este nome. Geisa morava em um predio proximo a escola e numa tarde foi ao apartamento dela para fazer um trabalho. Conheceu o quarto de Geisa. Tinha tudo o que cabia em seu sonho. Era perfeito demais aos seus olhos. Muitas vezes a menina ficava contemplando Geisa e sonhando o dia que teria um quarto seu. Mas o que mais chamava a atencao em Geisa era a sua simplicidade. Como podia uma menina que tinha tudo
ser tao especial, tratar as pessoas tao bem?Isso a fazia pensar.Era assim os dias dela. A escola era o seu lugar,mesmo nao tendo as melhores notas e a cada reuniao de pais sendo chamada de desatenta, gostava dela. Talvez aqueles professores nunca questionaram os alunos timidos, o alunos que nao conseguiam acompanhar, aqueles que nao tinham a base da disciplina...talvez a escola nunca tenha tido a preocupacao de ver que as pessoas diferem, que a aprendizagem nao e igual, que cada um tem a sua propria historia.Mas com o boletim recheado de notas vermelhas ela sabia que um dia superaria tudo, que haveria de conseguir. E a cada dia mais passos dava rumo ao seu mundo interior ensimesmado, com pensamentos tao peculiares, um mundo desabitado de seres mas repleto de emocoes.