Desde quinta-feira quando acordei estou tendo essas crises de enxaqueca, que saco. Fazia uns 5 anos que nao tinha mais enxaqueca, nao sei por que essa dita cuja resolveu aparecer de novo agora.Descobri que ela melhora quando tomo cafe ou como algum doce... e que piora quando utilizo algum adocante artificial ou tomo refrigerante light/diet.Por isso, a partir de hoje, estou tentando abolir adocantes artificiais da minha alimentacao. Ja estava ficando enjoada do gosto (horrivel, diga-se de passagem) deles. Entao, uni o util ao agradavel.Gente, cafe com acucar e tudo de bom! Ha quanto tempo nao tinha essa sensacao!O ruim e que andei engordando, depois que parei de contar calorias... Frio continua... sensacao de pes congelando, e fome, MOOOOOITA fome...Procurando uma capinha fofa para o meu novo brinquedinho (um iPad). Quero uma da Hello Kitty.* * *Cafe da manha: cafe com leite com adocante, pao frances com cream cheeseLanche: cha mateAlmoco: katsudon, cha verdeLanche: salada de frutas com chantilly, salgadinhos FandangosJantar: gohan, feijao, gravatinha ao sugo, bife a milanesa, Coca-Cola ZeroCeia: iogurte Activia ZeroComi: 1736 kcal Faz 3 dias que estou evitando adocantes e hoje resolvi tomar uma Coca Zero que estava na geladeira. God, que treco ruim! Nem sei como conseguia tomar todos os dias! 3 dias ja educaram meu paladar...As crises de enxaqueca continuam, mas pelo menos estou tomando remedios e a dor da tregua em algumas horas do dia. A alimentacao esta ajudando muito, estou tentando comer o mais "natural" possivel e os resultados aparecem.Me sinto cansada, sonolenta, a medicacao so piora essa sensacao. So queria que essa dor de cabeca passasse logo... Hoje nao tenho plantao, sensacao estranha...Usei um casaco que nao usava ha uns 7 anos... foi como usar uma roupa nova! Comprei uma bota de cano alto nessas promocoes de final de inverno. Adorei, estava precisando de uma marrom. Estou com mania de pulseiras, dessas cheias de penduricalhos bem grandes, mas hoje nao comprei nenhuma. Na verdade, fui ao shopping procurar um case pro iPad, mas nao achei nenhum que me agradasse. Precisava tambem de uma pelicula para ele, pois acabei de detonar uma...* * *Cafe da manha: cafe preto com adocante, 1/2 sanduiche de pao frances com margarina, presunto e queijoLanche: cha de hibiscoAlmoco: gohan, gravatinha ao sugo, repolho refogado, bife a milanesa, cha verdeLanche: biscoito folhado de maca e canelaJantar: sanduiche de forno, cafe com leite e adocante, salgadinhos FandangosCeia: iogurte Activia sabor ameixaTotal: 1649 kcal Estou no oitavo dia de antibiotico, ja me sinto bem melhor. A dor e so um pesinho na face agora e ate senti fome hoje. Sinal de que estou melhorando bem.Estou planejando uma viagem grande nas minhas ferias em outubro. Estou super-empolgada! Mais para frente conto os detalhes.Entao, isso me animou mais e acabou ajudando na minha recuperacao tambem.Vou esperar terminar o antibiotico para voltar para a dieta. Mas ja vi que essa sinusite alterou todo o meu paladar. Fico enjoada so com o cheiro de refrigerantes light/diet/zero e frituras.Preciso pegar firme em setembro para estar bonitinha nas ferias, hahaha Descobri que as crises de enxaqueca na verdade