Como estou feliz por completar mais um aninho de vida, 37 mais exatamente. Feliz por estar saudavel, por ser amada, por estar viva!Temos que aproveitar cada minutinho ou melhor cada segundinho e sermos felizes, custe o que custar :o)Beijos,Helo Comida que te como euPelo mundo afora, com certeza existem mais gostos do que podemos imaginar, seja para o modo de se vestir, de agir, mas algo realmente chocante e que existem gostos para comida mais estranhos do que voce ja viu. E para mostrar algumas curiosidades sobre esse mundo realmente estranho, atraves da serie "Comida que te como eu" mostraremos as comidas mais estranhas que pudemos encontrar. Aceitamos sugestoes de comidas mais estranhas caso algum leitor encontre. Por favor se sintam a vontade de comentar e sugerir!Para comecar, vamos presentar uma iguaria muito apreciada no sudeste asiatico, que e chamada de balut. Trata-se se de um ovo com embriao em desenvolvimento, que e cozido e depois comido na propria casca. Segue uma imagem para os de estomago forte.fonte: http://papodehomem.com.br/comidas-estranhas-e-iguarias-exoticas-ao-redor-do-mundo/ Tem gente que gosta de fazer umas misturas bem esquisitas, ja perceberam? Pergunte pro seu amigo, ou ate mesmo repare nos habitos do seu pai, mae, irmao ou algo do tipo e voce percebera que ao comer algum deles faz alguma mistura estranha, estranha para voce e claro.Abaixo citarei algumas das misturas que ja vi e algumas que eu mesma faco, como por exemplo:Danone com salsichaQuem nunca experimentou, nao sabe o que esta perdendo, e muito bom, de verdade, voce abre o danone, de preferencia aquele quadrado que da para beber e fica molhando a salsicha no danone a cada mordida, vale a pena experimentar.Pao de forma com leite condensadoSou suspeita para falar, ate porque eu gosto muito, quem nunca experimentou vale a pena se aventurar, quando voce come da a impressao que alem do leite condensado tem coco no meio, nao me pergunte porque, mas e muito bom.Sundae com bata fritaDe todos os ja citados, e o mais gostoso e segue a mesma linha do danone com salsicha na hora de saborear.Panettone com maioneseDe todos e o meu predileto, mas tome cuidado e panettone, aquele com frutinhas, nao o de chocolate. Corte uma fatia e passe maionese por cima, voce descobrira o prazer de comer. Essas sao as minhas misturas loucas, quem quiser mandar sujestoes fique a vontande. Elaboracao de um cardapio equilibradoPara planejar uma alimentacao equilibrada, e necessario compor o cardapio do dia com todos os nutrientes de que o organismo necessita. Tanto o excesso quanto a falta de algum nutriente podem ocasionar problemas de saude.Ao planejar a refeicao, use a criatividade para preparar pratos, evitando a monotonia. Aproveite os alimentos integralmente, inclusive os talos, as folhas e as cascas.Compre verduras, legumes e frutas da epoca. Assim, voce economiza e garante a qualidade dos alimentos. Uma alimentacao balanceada deve fornecer as substancias nutritivas que sao essenciais a saude. Ela deve incluir proteinas, carboidratos, vitaminas, minerais e agua.O ato de comer pode proporcionar prazer, pois e extremamente agradavel apreciar a apresentacao dos alimentos no prato, sentir seu aroma, sua textura e seu