tres formas. shodan, nidane sandan). O nome refere-se a caracteristica distinta deste Kata que e suapostura Kiba-dachi, como montar a cavalo. Neste as pernas sao fortementeposicionadas bem abertas, como se fosse para sentar no dorso de um cavalo, e atensao e aplicada nas bordas externas das solas dos pes com a sensacao deconcentrar a forca em direcao ao centro, sendo praticado para o desenvolvimentodo kime (forca). Nome do Kata Movimentos Significado TEKKI SHODAN 29 CAVALEIRO DE FERRO Nivel um TEKKI NIDAN 24 CAVALEIRO DE FERRO Nivel dois TEKKI SANDAN 36 CAVALEIRO DE FERRO Nivel tres BASSAI:(Romper a Fortaleza) ou (Atravesar a Fortaleza): Eum kata que reuni as principais tecnicas basicas do karate Shotokan. Estesugere o confronto contra um adversario superior, que nao tenha pontos fracos(fortaleza), no qual o praticante tera que superar os seus proprios limitespara conseguir a vitoria. Ha duas formas de Bassai (Dai e Sho). Sendo que aforma Sho foi desenvolvida pelo mestre Funakoshi. Nome do Kata Movimentos Significado BASSAI DAI 42 ROMPER A FORTALEZA Longo BASSAI SHO 28 ROMPER A FORTALEZA Curto KANKU:(Olhar Para O Ceu) ou (Contemplar o Ceu): O nome deste Kataderivou-se originariamente do mesmo introduzido por Ku Shanku, integrante doexercito Chines. O nome refere-se ao primeiro movimento do Kata, no quallevanta-se as maos e olha-se para o ceu. Ha duas formas de Kanku (Dai e Sho), umcurta e outra longa, o Kanku Dai e um kata que tem um pouco de cada heian(Shodan, Nidan, Sandan, Yondan e Godan), e e um dos katas mais longos doShotokan, o Kanku Sho foi desenvolvida pelo mestre Funakoshi. Nome do Kata Movimentos Significado KANKU DAI 65 CONTEMPLAR O CEU Longo KANKU SHO 47 CONTEMPLAR O CEU Curto JITTE:(Dez Maos) ou (Dez Tecnicas): Nas formas remanescentespertencem ao estilo Shorei, os movimentos sao um tanto mais pesados quandocomparados aqueles do estilo Shorin. A postura e bastante audaz. Proporcionamum bom condicionamento fisico, embora sejam dificeis para iniciantes. O nome Jittesugere que alguem que tenha aprendido este Kata e tao eficiente como cincohomens de uma so vez. Nome do Kata Movimentos Significado JITTE 29 DEZ MAOS HANGETSU:(Meia-Lua): Nos movimentos para frente, neste Kata, saodescritos semicirculos com as maos e os pes de maneira caracteristica, sendoseu nome derivado deste fato. Um das grandes caracteristicase a respiracao, sendo devidamente trabalhada de forma sincronica com os movimentos. Nome do Kata Movimentos Significado HANGET SU 41 MEIA LUA ENPI:(O Voo Da Andorinha): A movimentacao caracteristica deste Kata e oataque a um nivel mais acima do solo. Na sequencia segura-se o opoente e oinduz a permanecer em uma posicao especifica, simultaneamente avancando eatacando novamente. O movimento representa o voo rapido e agil da andorinha.Sem duvida um dos katas mais rapidos do estilo. Nome do Kata Movimentos Significado ENPI 37 VOU DA ANDORINHA GANKAKU:(O Grou Sobre a Rocha): A caracteristica deste Kata e a postura emuma so perna que ocorre repetidamente. Representa a visao esplendida de umagarca pousada em total equilibrio em uma pedra, prestes a lancar-se sobre a suavitima. Nome do Kata Movimentos Significado GANKAKU 37 GROU SOBRE A ROCHA JION:(Amor e Gratidao): Este e o nome original e