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avistam no mergulho. Antes que a mare suba a pedalada continua ate Barra Grande, la se faz uma travessia de barco para Camamu, onde se inicia a Costa do Dende. A pedalada entao continua agora pelo asfalto, pretendia-se chegar ate Itubera, mas como a camera traseira furou, a pernoite ocorreu em Igrapiuna com hospedagem da gentil familia de Dona Nice.Taipu de Fora na Peninsula do MarauBarra Grande na Peninsula do MarauTrajeto de Barco de Barra Grande a Camamu27.01.12Igrapiuna a GamboaDistancia: 62,48 Km Media: 13,0 Km/hTempo: 4h e 26min Maxima: 45,5 Km/hDepois de uma noite muito bem dormida, cafe da manha com cevada, despedida da gentil familia, pelo asfalto e seguida a pedalada com um desvio por estrada de chao para se chegar a Cachoeira Pancada Grande. A cachoeira contem 80 metros de altura, se localiza nos limites de area de conservacao da fazenda da Michelin, uma forma ilusoria de conservacao da biodiversidade, constatada pelo Sr. Raimundo, antigo funcionario la presente. Em fim, a viagem continua ate Valenca, uma cidade grande, onde a travessia de barco foi feita para Gamboa, ao lado de Morro de Sao Paulo. A estadia se deu em um camping, com direito a cozinha para preparo do jantar.Cachoeira da Pancada Grande em Itubera Grupo Cultural Zambiapunga em TaperoaMeios de transporte em Taperoa28.01.12Caminhada de Gamboa a Morro de Sao PauloMorro de Sao paulo tambem foi selecionado para um dia inteiro de conhecimento, pois e um lugar muito interessante pela paisagem natural, entretanto o local e caro com turistas em geral pertencentes a elite. Na mare baixa pela praia da para percorrer Gamboa a Morro de Sao Paulo, porem foi preferivel caminhar e deixar a bike descansando pois o trajeto contem obstaculos rochosos. As praias sao muitas belas com formacoes de piscinas naturais e opcao de mergulho. A caminhada foi feita ate o inicio da 5a praia, na volta ao chegar no centro do Morro de Sao Paulo, a mare ja estava cheia, entao, a noite foi feita a travessia de barco de volta a Gamboa.Aula de capoeira na 3a Praia em Morro de Sao Paulo2a Praia em Morro de Sao PauloTaxi de Malas em Morro de Sao Paulo29.01.12Gamboa aIlha de Itaparica (Vila de Jiribatuba)Distancia: 86,92 Km Media: 14,9 Km/hTempo: 5h e 28min Maxima: 57,6 Km/hPara seguir viagem de barco foi feita a travessia de volta a Valenca, entao a pedalada continua por asfalto pouco sinuoso. Parada em Jaguaripe e Nazare das Farinhas, dai em diante o trajeto foi dificil por quanta de obras na rodovia. Chegando na Ilha de Itaparica ja anoitecendo, a hospedagem foi buscada na primeira vila, em Jiribatuba, o acampamento foi montado na praia.Entrada de GuaibimA Caminho da Ilha de Itaparica30.01.12Jiribatuba aSalvadorDistancia: 43,27 Km Media: 11,3 Km/hTempo: 3h e 50min Maxima: 39,6 Km/hJiribatuba e uma vila de pescadores, onde prevalece os habitantes locais e turistas das proximidades. A pedalada continua pelo asfalto na orla, com parada a algumas praias, ate chegar ao ferry boat (a balsa) que atravessa para Salvador. A capital foi local dos conselhos, diversas pessoas me aconselhavam a tomar muito cuidado por onde andava.
Pois e, um local de grande movimentacao, pessoas de diversos tipos e a atencao deve ser redobrada, mas e um local de energia muito forte, especialmente no Pelourinho, rico culturalmente, cheio de historia. A hospedagem de inicio ocorreu no Hostel do Pelourinho, mas logo houve o reencontro com amigos que foram conhecidos em cidades passadas anteriormente.Vila de Jiribatuba na Ilha de ItaparicaIIlha de Itaparica com vista de Salvador ao fundo31.01.12Salvador (Pelourinho)a Praia de PiataDistancia: 34,39 Km Media: 10,7 Km/hTempo: 3h e 01min Maxima: 32,0 Km/hSalvador tambem merece mais dias de conhecimento, a bicicleta ficou descansando e a pe foi feito o role pelo Pelourinho, onde conheci diversas pessoas interessantes, especialmente o Big que trabalha com moveis de madeira e o Ed Pereira organizador do Centro Cultural do Pelourinho. No final da tarde desci de bike para a cidade baixa e depois a viagem continuou sentido Arembepe. O acampamento foi montado na praia de Piata ainda em Salvador.Pelourinho em SalvadorCidade Baixa em SalvadorPraia Farol da Barra01.02Praia dePiata a ArembepeDistancia: 38,96 Km Media: 13,1 Km/hTempo: 2h e 48min Maxima: 33,5 Km/hDe manha cedinho a pedalada continuou pela orla ate a mais esperada Arembepe, onde logo o acampamento foi conquistado e a caminhada para o conhecimento local comecou. Arembepe e um distrito de Camacari, que da lugar a mais famosa aldeia hippie e ao projeto Tamar.Cactaceae na restinga de ArembepeAldeia Hippie em ArembepeProjeto Tamar em ArembepeTotalpercorrido:1.170,04 Km
Foto: Alan B. T. SilvaDia 24 de dezembro de 2012 - 85km pedalados e um belo treino para o trajeto Espirito Santo - Bahia. Saimos de Sao Bernardo depois da minha chegada pela madrugada com duas Stellas Litrao que apesar do esforco nao consegui degusta-las. Horario marcado as 8h00, porem nunca seguimos padroes e, desse modo, saimos as 9h30 da casa de Dona Elisa e Dom Nelsao progenitores de Miguelito Mao na Roda sentido Rodovia Anchieta.Vespera de Natal nao esperavamos por muitas aventuras, ja que o objetivo era descer a Serra do Mar para testar Alforges e bicicletas. Porem, logo de cara ja encontramos dois malucos que estavam descendo a pe para o litoral. Desejamos boa sorte e seguimos.A sequencia das bicicletas em determinado momento era: Miguelito Mao na Roda, Eu, Rattu Pedivela e Caue Canote. Nisso passa por Caue um individuo em algo que se assemelhava a uma espaco-nave (bibcleta com banco de mobilete) e diz: -Voces estao indo pra onde? Caue quase nao consegue dialogar pelo sol que faz e o cansaco que o abate. O Ser, entao, segue sem parecer cansar em suas pedaladas que levavam seus joelhos no queixo e indaga Rattu: -Voces estao indo pra onde? E Rattu responde: - Pra Praia...Cada vez mais feliz o Sujeito segue para me indagar:-Voces tao indo pra praia? E olhando para sua magrela pensei que a mesma nao aguentaria chegar ate o fim, porem retruquei:-Vamo junto ai... Junior Jesus Cristo nao se conveceu de minhas palavras e foi pedir bencao ao ultimo que faltava. Ao alcancar Miguelito lhe disse sem mais delongas:-Voce me autoriza a ir pra praia com voces? Miguelito com espirito da Escola-Livre Sobre Rodas nos Alforges nao pestanejou:-Ta autorizado Nego! Mas vai ter uma parte que encontraremos um carimbador e ele pode estar maluco ou nao. Simplismente nao faca nada que cuidaremos disso. A descida da Serra foi maravilhosa, apesar do furo no pneu do Caue. Testamos estabilidades das bicis com os alforges, cachoeiras, tuneis, paisagens, tremores, verdes, brisas e vento, muito vento. Ao chegar no final da Serra deparamo-nos com a cabine do Carimbador Maluco que sem respirar dizia:5... 4... 3... 2...- Parem! Esperem ai.Onde e que voces pensam que vao?Plunct Plact ZumNao vai a lugar nenhum!!Plunct Plact ZumNao vai a lugar nenhum!!Tem que ser selado, registrado, carimbadoAvaliado, rotulado se quiser voar!Se quiser voar....Pra Lua: a taxa e alta,Pro Sol: identidadeMas ja pro seu foguete viajar pelo universoE preciso meu carimbo dando o sim,Sim, sim, sim.O seu Plunct Plact ZumNao vai a lugar nenhum!Plunct Plact ZumNao vai a lugar nenhum!Nesse exato momento sacamos nossas credenciais da Escola-Livre Sobre Rodas junto com o espirito que ela emana e dissemos do nosso proposito ali: estudo do meio, teste dos alforges e das bicicletas. Isso nao parecia adiantar muito, porem pouco a pouco foi cedendo ate que veio a cartada final: o Manifesto Sobre Rodas. Demos um manifesto para o Carimbador e perguntamos se ele andava de bicicleta. Afirmou que sim e entao mostramos os alforges (de caixa de leite) feitos por nos mesmos. O brilho nos olhos do
Carimbador Maluco foi instantaneo e hipnotizado comecou a cantarolar: Mas ora, vejam so, ja estou gostando de vocesAventura como essa eu nunca experimentei!O que eu queria mesmo era ir com vocesMas ja que eu nao posso:Boa viagem, ate outra vez.Agora...O Plunct Plact ZumPode partir sem problema algumPlunct Plact ZumPode partir sem problema algum(Boa viagem, meninos.Boa viagem).Durante tal trajeto Junior nao parava de nos perguntar se poderia entrar no mar e onde deixaria sua bicicleta. Mesmo achando estranho sempre respondiamos que sim, poderia entrar no mar. Quando chegamos de frente pro mar caiu uma lagrima dos olhos de Junior que antes de correr, suspirou e perguntou:-Posso ir mesmo? E todos respondemos:-Vai logo Mano!Estranhamos ao ver ele voltar com uma garrafinha cheia de agua do mar e perguntamos o porque daquela garrafinha e ele repondeu:-Eu nunca vi o mar... Essa agua vou levar pra minha casa pra orar pra minha familia e pra viagem de voces ate a Bahia! Talvez Junior Jesus Cristo nunca tivesse conseguido descer a Serra naquele dia, talvez o Carimbador Maluco nunca antes havia deixado alguem passar pela cancela, talvez nos nunca fossemos para Bahia de Bicicleta. Talvez pa porra! Pedro Selim (contribuicoes de Lambari Cabo de Aco)
E necessario verificar qual terreno se ira pedalar para a escolha certa do pneu (Cravo, canela, liso ou misto). Se houver variacoes no terreno ao longo do "trecho rodoviario" pode-se optar por levar troca de mais de um tipo de pneu ou escolher um de sua preferencia e aguentar algumas dificuldades pelo caminho.CAMERA: E recomendado que a Camera nao tenha remendo, porem isso nao e garantia de maior resistencia. O ideal e levar duas reserva para garantir, alem, e claro, do remendo para camera.FITA ANTI-FURO: Na viagem ate a Bahia a fita anti-furo se mostrou util no aumento da resistencia da camera.FREIOS: Vale a pena gastar dinheiro em boas sapatas. Atualmente um par pode custar ate R$ 60.00 reais. Porem sua durabilidade pode chegar a 4 anos. Bom custo beneficio. O tipo V-brake e indicado para moutain bike.CUBOS: Tanto o dianteiro como o traseiro devem estar bem lubrificados. Utilizar blocagem tambem auxilia na troca de pneus. TRANSMISSAO: Toda parte de transmissao (marchas) deve ser regulada. Alem disso, a lubrificacao e o tempo de uso da corrente tem ser levados em conta.SELIM: O banco deve ser confortavel para aguentar ate 8 horas diarias de pedalada.PEDAL: O pedal de plastico e menos resistente, porem causa menos danos a sua canela. Os de ferro e aluminio podem arrancar pedacos de sua perna. Porem para pedaladas de impacto e o recomendavel (aluminio).QUADRO: O ideal e que o quadro seja o mais leve possivel. Leves e mais acessiveis sao os quadros de aluminio.BICICLETA/CICLISTA: Os ajustes entre o corpo do ciclista e a bicicleta tambem tem grande relevancia para evitar lesoes e fazer da pedalada um exercicio prazeroso. Para mais informacao sobre esse assunto clicar aqui. Fonte: http://biobloganica.blogspot.com/2011/06/lesao-do-ciclismo-em-relacao.htmlPEDRO SELIM
Ouvimos muitas vezes a frase: quem ama cuida! E este sentimento quando nao regado (cuidado) morre de uma vez ou aos poucos. Cuidado e bem diferente de ciumes. Quando cuidamos, zelamos pelo bem estar do outro, nao sufocamos. Sufocar denota de algo que nao conseguimos lidar e passamos a transferir para aquele que nos esta mais proximo sendo entao liberado todo tipo de angustia, inseguranca, baixa auto estima que prejudica nao so as relacoes amorosas, mas quaisquer tipos de relacao seja esta na amizade, familia e trabalho tambem.Em geral o ciume excessivo esta ligado a pessoa que sofre deste ato como uma pessoa insegura carente de seguranca para consigo e necessita sempre transferir suas responsabilidades a outros como forma de defesa passando a se tornar vitima das suas historias com apices de situacoes em delirios de perseguicoes (um sentimento paranoico) que ao estarmos bem proximos de pessoas com esse perfil podemos ser a proxima vitima de suas fraquezas.E para variar algumas pessoas acreditam que o ciume seja algo que denota que existe um sentimento de gosto pela outra pessoa, ou seja, um sentimento que demonstra ato de prova de amor, nao conseguindo enxergar que o ciume seja algo destrutivo para uma relacao. Quem ama de verdade, nao precisa de provas, elas surgem num formato natural e espontaneo que sao gerados pelo carinho, amizade e respeito.Beijos! Mirela. Quando pensamos num novo ano que se aproxima, logo imaginamos em coisas novas, algo que precisa mudar, planos que nao deram certo no ano que se passou, surgindo uma nova tentativa para o novo ano...planos, planos e planos...e assim surgem ciclos, sejam estes para uma sequencia do que se comecou ou para um novo plano.Podemos escolher tanto em dar essa sequencia, fazendo diferente ou permanecendo do mesmo jeito. Isso e uma questao de escolha! O importante e que nessa escolha sintamos a leveza de ter feito aquilo que era um desejo com algo tao sonhado, desejado que se foi programado.Pois alguns acreditam que um novo ano representa que os percalcos surgidos no ano de 2016 podem ser superados em 2017, mas quem realmente tem certeza disso? Desejos podem ser realizados ou nao, e por mais que queiramos tanto, pode acontecer que nao tenha sido especificamente para o ano programado. Talvez devido as proprias circunstancias ou ate mesmo por algo que nao nos demos a chance de realmente fazer diferente para que alcancemos a plenitude de um desejo conquistado.Continue olhando sempre a frente, crendo que se voce se jogou em metas e mirou no alvo durante todo o ano que se passou, foi porque era ou e um desejo bem esperado. Entao, nesse novo ano nao desista, e se mesmo assim acontecer de desistir, que seja por algo tao bom quanto o que se esperava.Sabe aqueles desejos que ficaram guardados na gaveta? De forma e cor a eles. Nao deixando que julgamentos alheios afetem aquilo que mais queiramos criar/realizar. E se assim for preciso, guarde para voce, va la e faca valer!Que sejamos mais pacientes com o proximo, mas nao esquecamos de nos tambem, nao pondo expectativas
no outro mesmo que deseje ser ou estar mais integrado, mais participativo. Nao fique em lugares que nao lhe caiba, porque ha tempo para tudo e tao logo nos encontramos com nos mesmos e com outros que queiram partilhar e nao meramente ser so mais uma estrela querendo brilhar num caminho que e seu.Dialogue! Isso e fundamental! Mas se ficar so num gira sem fim, tome um rumo, porque ninguem e tao certo sobre o que e melhor para o outro, do que nos mesmos. Busque o equilibrio, busque sua felicidade.Bem, eu prefiro crer que em 2017, sera como um ano qualquer que passaremos por situacoes, tanto boas como ruins, mas que possamos administra-los da melhor maneira possivel, sendo que voce e eu sejamos nos mesmos, cada dia melhorados, como num ser humano que busca de fato a sua propria felicidade. Nao num ser individualista, mas num ser que tem a sua individualidade, a sua identidade!Feliz 2017!!!
O que dizer sobre o Mestrado....bem pra mim como realizacao profissional e pessoal, tem sido muito bom passar por esse momento de crescimento. Em meio a tantos livros com leituras que mais parecem nao cessar de tanto assunto que se tem, sempre da pra dar uma escapadinha e fazer algo diferente porque ninguem e de ferro, ne? Sempre vi minhas colegas a comentarem que Mestrado toma seu tempo e coisa e tal....mas num e que toma mesmo. (brincadeira rsrs)!!! Sempre imaginei, isso mesmo, imaginei pois ainda nao tinha vivido e tinha a certeza de que era algo desse tipo. Ate porque quando nos dedicamos a algo, parte do nosso tempo se vai. E mesmo com muitas coisas a fazer e feriados meio que quase sem existir, da pra se tirar momentos de descontracao...Olha a saude mental e fisica gente!!! O corpo reage a qualquer fora do padrao e mais cedo ou mais tarde ele vai dar sinais, e nao seria so por causa do mestrado.Bem, cada um tem seu ritmo e eu sigo o meu limite. Quando e preciso parar um pouco, faco as seguintes coisas...:1) Vou dar uma volta no parque (ver gente e respirar ar puro faz muito bem);2) Leio algo diferente (eu leio de tudo);3) Tomo cha (isso vai de cidreira ate camomila);4) Cuidar da casa (por em ordem, nao sei fazer quase nada com a desordem);5) Encontrar com amigos.E assim, outras coisas podemos fazer....Beijos, Mirela. Eu que nao sou boba fui aproveitar meu recesso no aconchego do meu lar doce lar, mesmo que ha anos deixou de ser, digo a mais de 15 anos, mas estar em casa, ver pai, mae e irmas e um renovo de bem estar danado de bom. Sem esquecer tambem dos amigos.Este tempo de recesso em Fortaleza acabou sempre ficando com gostinho de quero mais e aproveitei cada momento. Estar com familia, amigos, rever lugares que voce frequenta fica aquele desejo de querer continuar no mesmo ponto. Mas nao e pra menos, aqui e meu 'lar', meu Porto Seguro. E aqui aonde estao minhas raizes ainda...pelo menos ainda.Eu fico ruim so de pensar que os dias estao se estreitando e ter que voltar a realidade, entao e ai que aproveito bem mais e haja disposicao.Bjo Mirela. Quer dar um UP! comprando algo novo ou usado? Aqui vai umas dicas para voce garimpar em alguns sites e APPs e fazer aquela mudanca desejada.* Peguei Bode: Produtos de Luxo www.pegueibode.com.brE um site de luxo! Sim, isso mesmo e um site de luxo de produtos seminovos. La, voce vai encontrar diversas marcas famosas, tais como: Chanel, Gabanna, Gucci, Prada...* Tradr - e um APPUma especie de brecho ou bazar virtual que vende produtos usados. E uma comunidade de compra e venda para pessoas que moram proximas de voce ou fazem parte de algum circulo de amizades.* Enjoeiwww.enjoei.com.brO Enjoei voce pode tanto compra como vender objetos novos ou usados. Nao cobra pelo seu anuncio, mas na venda o site fica com 20% do produto vendido.* OLXolx.com.brUm site de compra e venda para produtos novos e usados. Tambem
A primeira visita foi tao rapido que nao consegui descer a escada para enfim chegar na trilha. Entao, resolvi que noutro dia poderia conhecer com mais calma, chegando o dia.O Bosque Alemao e uma antiga chacara da familia Schaffer que foi inaugurado em 1996 em Curitiba. Por detras do Oratorio de Bach, ha um espaco para fazer um lanche que eu particularmente achei bem caro, ou seja, o dobro do preco, que imagino ser devido a um local turistico. O lugar e encantador com o ar bem fresco para respirar e aproveitar a trilha que se inicia logo apos a descida da Torre dos Filosofos. Durante a trilha, historia de Joao e Maria e relatada por todo o percurso em meio a natureza do proprio local.Abaixo podemos ver algumas fotos do Bosque Alemao.* Percurso do Bosque Alemao* Torre dos Filosofos* Trilha de Joao e Maria * Portal da Casa Ir em Ouro Preto - MG foi algo tao magico que considero a cidade ser como um museu a ceu aberto. Com um enriquecimento de cultura sentido ate mesmo ao andar sobre as ruas de pedras da cidade, apreciando toda a beleza que e proporcionada em suas ruas estreitas e cheias de ladeiras. E um passeio que pode cansar um tanto consideravel devido as muitas lareiras que encontramos no caminho, mas e bem recompensador. E uma cidade que para valer a pena o passeio, faz necessario, o uso de tenis ou sapatilha antiaderente para evitar quedas. Um otimo passeio para amigos e familias. Eu mesma me senti dentro de um livro de historias, passando em minha mente puras historias que se transcorreram sobre cada rua em que passava.Vale muito a pena conferir tambem as obras do Aleijadinho, as Igrejas, as lojas de Artesanato, as lojas de Pedras e Joias.Pelos lugares em que passei, era caminhando, apreciando e fotografando.Na Praca de Tiradentes, voce vai poder encontrar desde restaurantes, cafeterias, hoteis, museus e diversos tipos de vendas.Ouro Preto e uma cidade especial que te faz pensar que estar num momento parado no passado com uma historia viva e uma pitada de misterio. Antes se todas as cidades historicas brasileiras fossem tao preservadas quanto, estariamos sempre revivendo como historias vivas. Fiquei um tempao sem conectar-me no blog, mas nao foi somente dele que tive que ausentar-me. Tambem me desliguei dos compromissos da igreja que eu me dedicava as quintas, sabados e domingos.Desde o mes de julho que comecei a estudar para uma avaliacao que antecede as provas do mestrado, ou melhor tentei estudar, porque ainda tinha que dar de conta de duas especializacoes que ja estavam no caminho. Ufa!!!! Nao me pergunte como driblei e so Deus sabe o quanto que foi arduo conciliar tudo isso, sem contar com o trabalho do dia a dia.O bom era que ja tinha uma boa bagagem por ter estudado anteriormente e nos "trancos e barrancos", e isso mesmo....fui tentando estudar pois o cansaco junto com o desanimo vinha junto tambem, o corpo da sinais a qualquer excesso de atividades.Depois perdi meu pai nesse caminho. Ai pronto! Meus dias desmoronaram.
..tudo ou quase tudo desandou perdeu o rumo por uns bons dias que para mim eram mais que valiosos. Continuar foi dificil, nem imaginem. :-(O dia da prova chegou e eu de luto, sem querer ir dar de conta do processo, porque eu nao tinha estrutura psicologica. Fiz a prova e confesso que nem imaginei como e quando sairia o resultado. Fiquei frustada com a prova porque fiz a besteira de deixar a prova de ingles por ultimo e nao deu tempo de resolver como deveria. Fiz uma previa contagem de pontos e pensei que nao daria para concorrer para o Mestrado, nem senti o gosto de esperar pelo resultado.Dias depois lembrei que o resultado ja deveria ter saido e olhei sem muito compromisso, so para averiguar o quao ruim foi minha nota.E para minha surpresa tive razoavel pontuacao que me daria a chance de seguir em frente na selecao de Mestrado.Entao comecou minha maratona para a selecao de Mestrado. Pesquisei para saber qual Programa de Contabilidade estava aberto e resolvi fazer inscricao para a UFPR e UFMG. Ambas estavam dando certo, mas o processo da UFPR saiu mais rapido do que da UFMG e acabei decidindo ir pra Curitiba por outros motivos, mesmo gostando muito de Belo Horizonte.Agora sou mestranda da UFPR ja com pre-matricula e nos tramites de uma nova mudanca, porque eu quase nao vivo disso ne?!O foco agora esta nos preparativos de ida a Curitiba e enfrentar as maratonas de estudos que nao sera pouca.Bjo Mirela.