Proteger a pele das agressoes solares e um desafio constante, para isso e fundamental utilizar filtros solares todos os dias, especialmente nas areas que ficam mais expostas, como rosto, pescoco, colo e bracos. O ideal e ocorrer reaplicacoes a cada duas horas.A escolha do fotoprotetor errado pode trazer inumeros maleficios, que vao de erupcoes a queimaduras, para isso nao ocorrer alem de escolher o fator certo para a sua pele procure um produto com filtros UVA e UVB. A dica para quem pratica exercicios ao ar livre e usar bloqueador solar contendo dioxido de titanio e oxido de zinco, pois essas substancias formam uma especie de filme, uma barreira fisica para refletir e dispersar os raios solares para longe da pele. Para as gestantes e para as criancas a cima de 6 meses tambem e imprescindivel a utilizacao de filtros solares. O que pouco se comenta e que o protetor tambem deve ser diferenciado para esses grupos, pois na gravidez a alteracao hormonal estimula as celulas a produzirem mais pigmento, alem de modificar o tipo de pele da gestante e as criancas possuem a pele extremamente delicada e sensivel. A recomendacao nesses dois casos e utilizar filtro com protecao solar a partir de 30 e dar preferencia para filtros fisicos que nao irao causar reacao quimica com a pele, nunca esquecendo da reaplicacao. Ha poucas marcas de fotoprotetores que possuem formulacoes diferenciadas que atendam esses requisitos e um exemplo e a linha No Red comercializada pelo grupo Acao Magistral. Todos os protetores solares dessa linha possuem testes dermatologicos, fotoprotecao UVA e UVB, alem de serem hipoalergicos. A linha tambem conta com fotoprotetores com cor e possui produtos para peles sensiveis e delicadas.Fonte: Christiane Gernhardt responsavel tecnica da farmacia Farmaco Ativo associada a rede Acao Magistral VACINACAO EM DIAO Primeiro passo segundo os medicos e estar com a suavacinacao em dia, pois dependendo da regiao que voce for passar o Carnaval,pode estar ocorrendo epidemia das mais diversas doencas, alem de que nessaepoca do ano, muitos turistas estrangeiros visitam o Brasil e podem trazer com eles varios virus.Uma vacina que e muito importante que esteja em dia e aAntitetanica, pois a aglomeracao de pessoas e a sujeira deixada por elas, comocacos de vidro (de garrafas quebradas), latinhas entre outras coisas, podemtrazer grande risco a sua saude.HIDRATE-SENo Carnaval a temperatura sobe ainda mais em meio aosfolioes e por isso, se hidratar e fundamental. Pular e dancar durante cinco dias no verao do Brasil requer muita agua,principalmente quem estiver tomando bebidas alcoolicas, devido ao alcooldesidratar ainda mais o corpo, por isso, intercale a bebida com bastante agua.Uma boa pedida para quem vai curtir o carnaval e abusar nossucos naturais, agua de coco e tambem nas bebidas isotonicas, como o Gatorade,pois alem de hidratar o corpo ele repoe nutrientes e vitaminas, para que vocepossa curtir ainda mais a festa.SE BEBER NAO DIRIJAO indice de acidente devido a embriaguez aumentaconsideravelmente durante o Carnaval. Muitos folioes abusam na hora da festa edepois voltam para a casa dirigindo, isso e um grande risco e que pode serevitado facilmente.Um tecnica muito