Por: Carol BorghettiFotos: Marcella KarmannAgenda deretiros, cursos e ferias com Yoga: http://yogapelapaz.blogspot.com/2011/11/ferias-com-yoga.htmlParadivulgar eventos de Yoga e Ayurveda, mande um email para: carol@yogapelapaz.org Sao PauloRetiro com Monja CoenMonja CoenData: 21 de janeiroLocal: Fazenda Santa Tereza (Bocaina- SP)Infos: (14) 3666 5140Aula aberta de danca contemporaneaJutilde de MedeirosData: 16 de janeiroHorario: 12h30Local: Nucleo de Yoga Ganesha (SaoPaulo - SP)Infos: reservas com Marlene (11)3819 3283Rio de Janeiro Intensivo Yoga EducacaoMauricio Salem e equipeData: 16 a 21 de janeiro Horario: 9h as 17hLocal: Shanti Yogashala (Rio deJaneiro RJ)Infos: AQUIRio Grande do SulMeditacao Consciencia no momento presenteVera Lucia DiasData: 16, 23 e 30 de janeiro de 2012Local: Poneshi Yoga (Porto Alegre - RS)Infos.: AQUIChakras Centros de energia PsiquicaVera Lucia DiasData: 17, 24 e 31 de janeiro de 2012Local: Poneshi Yoga (Porto Alegre - RS)Infos.: AQUIChileRetiro de Four Winds en Canal OM (Chile)Alberto Villoldo y Marcela LobosData: 22 a 27 de janeiro 2012Local: Canal OmInfos.: AQUI Por Marcia De Luca Por Gustavo PonceVoce tem escutado a palavra chakra com k? Esta palavra faz parte da linguagem cotidiana dos que praticam Yoga. Voce vai escutar: tenho os chakras desarmonizados, esta pessoa tem o Swadisthana Chakra muito estimulado etc. E bom que a cada dia os praticantes de Yoga falem mais sobre os chakras, que se interessem por algo a mais do que a mera pratica de posturas fisicas. Tambem e importante que saibam que e possivel alinha-los por meio do som, das vibracoes dos mantras e, sobretudo, levando a mente e as maos como se faz na tecnica de Reiki aos diferentes chakras, sendo que estes sao muitos, alem dos sete principais. Mas afinal, o que sao os chakras? No esoterismo do Yoga se diz que o corpo humano e constituido por cinco envoltorios, sendo que primeiro e o corpo fisico. No segundo envoltorio estao os chakras. Este envoltorio nao e visivel a maioria das pessoas, mas alguns podem ve-lo e, inclusive, ha maquinas especiais que podem fotografa-lo. E equivalente ao que comumente chama-se alma, ou bioplasma, uma replica energetica do corpo fisico, o qual sustenta a vida. Este segundo envoltorio energetico e as vezes experimentado quando estamos meditando ou em relaxamento profundo, como uma sensacao de expansao e contracao do corpo ou como um desligamento involuntario do corpo. E como se o corpo quisesse levantar do solo, mas o corpo fisico permanecesse imovel. Este fenomeno acontece porque o corpo de energia nao e afetado pela gravidade. Depois da morte fisica, o segundo envoltorio permanece algum tempo antes de se reintegrar a fonte cosmica. Como foi previamente dito, este e o envoltorio onde estao localizados os chakras. Os sete mais relevantes sao: Muladhara, Swadhistana, Manipura, Anahata, Vishuddhi, Ajna e Sahasrara. A principal funcao dos chakras e absorver, acumular, transformar e distribuir energia vital (prana) ao corpo fisico e ao corpo mental. Os chakras podem ser definidos como vortices de energia que ligam os varios involucros do ser humano. Estao distribuidos ao longo da coluna vertebral, em uma linha ascendente. Devem estar alinhados. Se algum deles estiver um pouco apagado ou muito estimulado, o efeito sobre o corpo e a mente