ViagensAlternativas Pirineusde SouzaQuando a Depressao AtacaPor diversas passagens falei da natureza,animais, rios, riachos, praias... Especificamente nao criei um quadro completo,com a presenca de todos esses elementos, ou parte deles, muito utilizados comorelax, inducao para a concentracao e outras finalidades terapeuticas que noslevam ao extase, do grego, que significa estar fora de si mesmo. Naoimporta as suas crendices, ou tecnicas de tratamentos psicologicos, voce jadeve ter passado por diversas experiencias, onde foi induzido a criar em suamente, paisagens fantasticas, onde reinavam a beleza, a paz, a harmonia e a suatotal interacao com esse meio. O barulho das cachoeiras, a temperatura que vocejulgou ser a ideal para voce. A areia macia, clara. As arvores, floresimaginarias. Animais doceis. A brisa suave e o perfume dominante nesse ambientede contos de fadas. O verdadeiro eden, onde e possivel conversar com as plantase animais. Nessas viagens voce pode tornar-se um passaro, uma formiga, umaborboleta, um arbusto, ou ser voce mesmo e sentir-se um ser angelical. Sendo defundo religioso, voce se esforcando podera ate falar com Deus. Nada deextraordinario para algo criado em sua propria imaginacao. Ela pode ser feita emposicoes de relaxamento, de yoga, existem metodos, meios e muitas outrasformas. A sua inducao pode ser feita por terceiros ou pelo auto-conhecimentoadquirido atraves da pratica. Embarcar nelas, nunca sera cansativo, pois a suamente e fertil, criativa, pode ser modificada em cada uma delas e sempre poderaser diferente uma da outra. Essasexperiencias tem efeitos muito positivos no paciente e podem ser feitas quantasvezes se quiser empreende-las. So ha a necessidade de se ter passagens de ida evolta. Voce vai passear, mas a sua casa o espera de volta, para o dia a dia normal.Indiscutivelmente, o fundo musical sera classico, de musicas orientais, coraiscelestiais, etc. Astecnicas exigem relaxamento de cada parte do corpo, positivando o funcionamentode cada uma delas. Os meios de auto-ajuda, autocura, tem tambem oacompanhamento de salmos, passagens biblicas, mantras; o metodo combinado de ascensaode degraus com variacoes de cores, a cromoterapia hoje muito divulgada, enfim"n" maneiras de se embarcar. Temostambem, um verdadeiro arsenal de orientadores profissionais que por livros,fitas e videos servem de "guias" para poder delas se usufruirmelhores proveitos. O pensamento solto faz com que se esqueca dosseus males, e, por momentos, voce estara longe das angustias. O seu corpo, a suamente agradecerao e as suas baterias se recarregarao para enfrentar arealidade. Ospsicoterapeutas, com suas escolas e metodos, nao nos resolvem da noite para odia. Tais metodos, inclusive, sao muito praticados por eles. Quantas vezes voceja nao foi aconselhado a tercontato com a natureza, respirar ar puro, fazer caminhadas. Dentro dosconsultorios, quantas vezes voce ja nao fez relaxamento e mesmo viagensinduzidas? Nao foi bom? Entao porquenao faze-las como forma alternativa? Com certeza voce gostara mais de umas quede outras. Sei em sa consciencia, que a sua sensatez nao o deixara envolver-secom "agencias" que utilizem de chas, ervas, cogumelos, porcoesmagicas, ou qualquer outro meio, que nao o mental para empreender seus passeios.Com a sua experiencia pessoal, caso notar algo de errado, saltara fora etambem, sabera lidar com essas alternativas de falsas promessas, que existem emuitas, optando por aquelas