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Cuidados Simples para Prevenir o Pe DiabeticoO que e o Pe Diabetico?Uma das complicacoes cronicas do diabetes e o popularmente conhecido pe diabetico. Ele ocorre mais rapidamente naquelas pessoas que nao fazem um controle adequado de seus niveis de glicemia (acucar) no sangue. Alguns cuidados simples podem prevenir tal condicao e criar a possibilidade de se evitar as amputacoes de membros em 100% dos casos.Pessoas que tem diabetes durante 10 ou 20 anos comecam a apresentar diminuicao da circulacao arterial e reducao da sensibilidade dolorosa e termica nos membros, a chamada neuropatia diabetica. Taxas aumentadas de glicose no sangue por longo periodo de tempo podem causar esta neuropatia, que e sentida como um formigamento, agulhadas, dor, dormencia, queimacao ou fraqueza nos membros.Diferente do que acontece com problemas circulatorios, que dao dores na batata da perna ou nas coxas quando as pessoas se movimentam e melhoram com o repouso, os sintomas da neuropatia sao piores a noite, ao deitar.Muitos diabeticos so se dao conta do que esta acontecendo quando seus pes ou pernas ja apresentam feridas ou, em um estagio mais avancado, infeccoes no local da ferida. Mas a prevencao e o meio mais eficaz de evitar estes problemas.O que fazer para evitar o Pe Diabetico?A observacao e a higienizacao correta auxiliam na prevencao e diagnostico precoce das lesoes. E alguns cuidados simples podem ser tomados para evitar estes problemas.Examine seus pes diariamentePara facilitar este exame dos pes, use um espelho ou peca ajuda de uma pessoa querida. Procure bolhas, feridas, ferimentos, calos, frieiras, cortes, rachaduras e alteracoes de coloracao na pele. Faca o exame sempre em um local bem iluminado, preferencialmente usando luz solar.E em todas as consultas com seu medico, peca-o para examinar seus pes.No banhoMantenha seus pes limpos usando sabonete de glicerina e agua morna. Nunca use agua quente, pois a diminuicao da sensibilidade termica pode fazer com que voce se queime. Teste a temperatura da agua com o cotovelo e so depois coloque os seus pes nela.Apos o banho, seque bem os pes com uma toalha macia, sem esfregar, principalmente entre os dedos e ao redor das unhas. Nunca use secador de cabelos, aquecedores, cobertores termicos ou lampadas para secar os pes. Eles podem queima-lo sem que voce perceba.Mantenha a pele hidratada, aplicando creme ou locao hidratante. Nao aplique em cortes ou ferimentos ou entre os dedos para evitar umidade. O uso de talco nao e necessario, mas se voce tem o costume de faze-lo, use em pouca quantidade.Qual meia devo usar?As meias sem costura e sem elastico sao as melhores para pessoas diabeticas, pois evitam machucados. Prefira usar meias de la no inverno e meias de algodao no verao. Evite as meias de nylon que dificultam a transpiracao e perdem rapidamente a qualidade.Quais os cuidados que devo tomar com as minhas unhas?Lave e seque bem seus pes e unhas antes de corta-las.O ideal e corta-las com intervalo maximo de 4 semanas e lixar uma vez por semana, utilizando um cortador de unhas adequado ou uma tessoura de ponta romba.O corte deve ser quadrado, deixando ver uma pequena parte
branca. Lixe os cantos para mante-los arredondados. Nao descole a unha da base com espatulas, nem corte os cantos arredondados para evitar que sua unha encrave.Caso voce ja tenha unha encravada, voce precisa procurar um servico especializado em tratamento dos pes ou um dermatologista para avaliar a necessidade de uma pequena cirurgia no local.So utilize os servicos de manicures e pedicures treinados e peca para que nao tirem as cuticulas e nao corte os cantos. Informe sempre que e diabetico.Nunca corte calos ou calosidades, nem use calicidas ou abrasivos como lixas ou raladores. Procure um medico para tratar a causa do aparecimento de calosidades que podem ser devido ao uso de calcados inadequados, a presenca de joanetes ou deformidades nos pes.Caso suas unhas estejam muito grossas, com aspecto esfarelado, com alteracoes na cor ou descolando da base, procure um dermatologista pois voce pode estar com micose e necessitar de um tratamento com mediacoes de uso oral por algumas semanas.Quais sao os cuidados gerais a serem tomados com os meus pes?Ao se expor ao sol, utilize protetores solares, inclusive nos pes para protege-los de queimaduras. E comum acontecerem queimaduras nos pes na praia, ao pisar em areia quente. Fique atento a este detalhe.Evite manter as pernas cruzadas, para facilitar a circulacao. Se voce trabalha sentado, procure mexer os pes a cada 30 minutos.Nao use bolsas de agua quente nos pes.Evite andar descalco, mesmo dentro de casa.Calcados. Quais os melhores?O ideal sao sapatos fechados, de couro macio, em numeracao e altura adequadas e que sejam confortaveis. Os que tem piso anti-derrapante com solado rigido e seguro sao uma boa opcao, pois dao maior seguranca para caminhar. Existem algumas lojas especializadas que oferecem calcados e palmilhas especificos para diabeticos.Sempre que calcar um sapato, verifique o seu interior para nao ferir os pes em pedras, pregos ou outros pequenos objetos. Examine os sapatos com atencao, procurando deformidades nas palmilhas ou costuras.Evite usar sapatos sem meiaGuarde seus sapatos em ambiente arejado e lave-os sempre que necessario. Deixe secar bem antes de usa-los.Para os exercicios fisicos, voce deve escolher um tenis confortavel, com sistema de amortecimento de impactos. Reserve um tenis apenas para a pratica de esportes.Compre seus sapatos de preferencia na parte da tarde e em dias de calor, quando seus pes vao estar mais inchados. Nunca use um sapato novo o dia inteiro. Comece usando meia hora no primeiro dia e va aumentando 30 minutos a cada dia de uso ate se adaptar ao novo calcado.Abandone o uso de calcados que sejam desconfortaveis ou que causem bolhas ou ferimentos nos seus pes. Invista na prevencao de lesoes nos pes, para evitar gastos com tratamentos futuros.Para as mulheres, os saltos quadrados de no maximo 2 a 3 centimetros de altura e, se possivel, no formato de mata-borrao. Sao os melhores. Evite saltos altos e bicos finos, que apertam os pes.Sapatos de plastico ou de couro sintetico aumentam a transpiracao nos pes e devem ser evitados.Chinelos de dedo ou tiras que deixam os pes desprotegidos e deformam com o uso nao devem ser usados.Cuidado com os ferimentos!Quem tem
diabetes ha varios anos precisa ter em mente que a perda de sensibilidade nos membros pode levar ao aparecimento de ferimentos sem que a pessoa perceba.Em caso de ferimentos ou acidentes nos pes ou pernas, faca um tratamento imediato. Nao espere para ver se vai melhorar. Este tempo perdido pode gerar complicacoes como infeccoes e dificuldade de cicatrizacao das feridas.Os primeiros cuidados a serem tomados sao: lave o local do ferimento com agua limpa e sabao neutro, cubra com gaze esteril e enfaixe sem apertar. Em seguida, procure um medico.Nao use produtos com iodo ou corantes, nao use band-aid ou fita adesiva diretamente na pele.Nunca trate os ferimentos sem orientacao medica, nem tome ou aplique medicamentos ou qualquer outra sibstancia por conta propria ou por orientacao de amigos.A presenca de febre, vermelhidao no local da ferida, inchaco ou pus nos pes ou pernas sao sintomas preocupantes. Procure imediatamente o seu medico e nao interrompa o tratamento de diabetes!Dois amigos dos seus pesNao fumar e fazer um bom controle de seus niveis glicemicos (acucar no sangue) sao as duas principais armas para evitar o pe diabetico.Procure ter uma alimentacao balanceada e praticar exercicios fisicos com regularidade, sempre com orientacao do seu medico e de um nutricionista. Isto posterga o inicio do uso de medicamentos para tratar o diabetes e em muitos casos evita o uso de insulina para controlar a doenca. O exercicio tambem melhora a circulacao arterial.Ja esta comprovado que o maior numero de casos de amputacoes de pes e pernas ocorre nos diabeticos que fumam. Como ninguem quer aumentar os seus riscos, assuma com voce mesmo o compromisso de parar de fumar. Tenha forca de vontade e atinja este objetivo. Caso tenha dificuldades, procure ajuda especializada.Fontes:American Diabetes AssociationCanadian Diabetes Association
por periodo prolongado. O uso de calcados fechados que dificultam a transpiracao e o contato dos pes descalcos com lugares publicos como banheiros e piscinas sao fatores de risco.E aconselhavel o uso de meias de algodao, que absorvem a umidade dos pes melhor do que as de nylon; e a exposicao do calcado ao sol, pois a acao dos raios ultravioleta impede desenvolvimento do bolor (fungos) e da umidade.E prudente tambem observar a pele e o pelo dos animais de estimacao, pois podem ser agentes transmissores.
bolha escura com posterior formacao de escara que se desprende, aparecendo, entao, a ulcera.As ulceras isquemicas sao complicacoes observadas em diabeticos, hipertensos ou em pacientes com obstrucao (trombose) das arterias da perna. Nessa ultima circunstancia, o doente costuma referir dor muscular ao andar que desaparece com o repouso, precedendo o aparecimento da ulcera.Como evitar as ulceras de perna?A profilaxia da lesao cutanea baseia-se no tratamento da doenca causal, como operacao de varizes, uso de meia elastica, controle da pressao alta, do diabetes, do excesso de peso, realizacao de exercicios fisicos, prevencao de infeccoes e de traumas nos membros inferiores.TRATAMENTOO tratamento das ulceras de perna deve visar a cura do doenca causadora e a cicatrizacao da lesao.As lesoes devem ser tratadas com curativos simples e cuidados rigorosos de higiene Dependendo da causa, empregam-se medicamentos como analgesicos, antibioticos, anti-inflamatorios e vasodilatadores.Em alguns doentes, apesar de o tratamento adequado, a lesao evolui cronicamente, arrastando-se por longo tempo Para obter a cicatrizacao mais rapida, tanto nos casos rotineiros como nos casos cronicos, a industria farmaceutica desenvolveu uma serie de curativos fechados, tendo como modelo a antiga bota de Unna (um curativo feito com sucessivas camadas de bandagens, oxido de zinco, gelatina e glicerina, ate se tornar rigido). Esses curativos fechados sao formados por gases e esponjas absorventes impregnadas de medicamentos ou novos produtos constituidos por aglomerados de alginatos (um tipo de sal) carvao ativado ou hidrocoloides (um tipo de preparo de material). Existem tambem os curativos bioativos obtidos por engenharia genetica ou pele sintetica. Nesses casos, a pele e criada em laboratorio, isto e, cultivada em tubos de ensaio para ser posteriormente usada.Tratamento da ulcera varicosaNa ulcera varicosa, apos sua cicatrizacao, deve-se operar as varizes. Quando o paciente nao tem condicoes clinicas para ser submetido a cirurgia ou apresenta sequelas das flebites profundas, estara indicado o uso de meias ou faixas elasticas.Tratamento das ulceras de perna isquemicas?Nas ulceras isquemicas deve-se controlar a pressao arterial e o diabetes, quando presente, alem de utilizar drogas analgesicas (para combater a dor) e ativadoras da circulacao cutanea. No caso de haver obstrucao das arterias maiores, pode ser necessaria operacao de revascularizacao do membro por desobstrucao da arteria, angioplastia (dilatacao) ou com colocacao de ponte de safena ou de material plastico conforme o caso.Tratamento em caso de ulcera de perna infecciosaAs infeccoes podem ser causa ou complicacao das ulceras de perna. Devem ser tratadas com antibioticos por via oral ou sob forma de injecoes, escolhidos, sempre que possivel, com base em cultura da secrecao da lesao e antibiograma. A utilizacao de antibioticos locais deve ser evitada, pois podem favorecer o desenvolvimento de bacterias resistentes. As sequelas das ulceras de perna sao:Cicatrizes desfigurantes, Alteracoes da capacidade funcional do membro, Surgimento de cancer na ulcera.
Tentarei postar aqui depois o video legendado, mas nao tenho certeza se consiguirei A Kerli colocou algumas coisas sobre as musicas novas, como esta sendo faze-las e comentarios no facebook a algum tempinho, olha so:(Ai meu Deus, Moon Children! Eu estou no estudio com a minha equipe de producao favorita no mundo! Eu nao sabia que existia conexao musical como esta! Divertido pra caralho, tendo muita alegria.Nos somos como criancinhas rindo... sentindo nossos coracoes abrindo, abracando cada ideia. Pela primeira vez sinto como se nao tivesse que me explicar... e tao natural. Eu espero que o Universo esteja preparado para abracar esse som porque nos estamos preparados para dar HARDCORE ETEREO!!!)(Agora mesmo nos estamos criando algo que soa como espititos vindo para cima de nos sobre montanhas cobertas de neve.)(meu amigo, sobre as musicas que estamos trabalhando agora: "Ate eu dancaria se ouvisse isso. Eu nunca danco." lol:p)(Aaarg! Insano no estudio. Nos queremos dormir mas as musicas ficam vindo, exigindo atencao. Virar a noite, e depois pegar um aviao de manha para a Terra do La La La.) Lembrando que ela esta na Suecia. Download do audio da apresentacao da Kerli no festival estoniano da Independencia Vabaduse Laul. Os audios estao em otima qualidade.Walking on AirArmy of LoveZero GravityKuldseks JaaEesti muld ja Eesti suda part. Rein Rannap on PianoMediafireCreditos:Audios: @Lucaxxx_ | Cover: @AllanpiggCredito: Kerli Brasil O KerliCreative postou dois videos com a apresentacao completa da Kerli no Vabaduse Laul, a qualidade esta ruim, mas assim que sair uma versao melhor eu postarei aqui: Se tudo sair bem, o album da Kerli sai em Novembro.When you Cry, Seep Limit, Dollface, Bubblegum, Zero Gravity podem estar no album tambem.Entao tera em torno de 11-14 musicas no album, muitas que nos ainda nao ouvimos.Kerli nem perfomou seu primeiro single.Fonte: Kerliland Como voces ja sabem estou fazendo o BubbleGoth BR 2.0 (voces vao adorar). Esta ficando lindo! Achei um template perfeito e agora estou modificando (e claro que continuara com os direitos autorais), mas preciso de um plano de fundo bem legal. Entao resolvi pedi para voces que facam o plano de fundo e entao criarei uma enquete com os 6 melhores para voces escolherem qual que eu usarei no blog, ainda estou trabalhando nele entao nao tenho a cor certa, mas acho que sera algo neutro com "candy colors"(azul, rosa, etc claros). E entao o dono do template vencedor aparecera no blog com todos os links que quiser e tudo mais, aparecera no Twitter, facebook e todas as redes sociais do blog, alem de ficar nos creditos do blog enquanto o plano de fundo continuar o mesmo (muito tempo). Se quiserem participar, mandem a imagem para bubblegothbr@gmail.com @kerlimusickerli New song coming in a couple of weeks! <35 hours ago via webFavorite Retweet Reply(Nova musica em algumas semanas) Sairam as primeiras fotos da apresentacao da Kerli no festival estoniano de Independencia Vabaduse Laul, onde Kerli tocou Walking On Air, Army of Love, Zero Gravity, Stay Golden (Sa Kuldseks Jaa) e Eesti muld ja Eesti suda com a participacao de Rein Rannap no piano.Fotos:Creditos: Fuck Yeah KerliVideos:Kuldseks
Confiram a festa de cha das Moonchildren Caitlin, Jackie & Rachel. Isso e tao legal. Parece ser muito divertido. Eu queria estar la.Envie suas fa arts para moonchildacademy@gmail.com A Kerli acabou de se apresentar no Vabaduse laul e aqui estao algumas fotos que eu consegui:E uma que Kerli Brasil Twittou: Alguns Videos!Introducao - Video Oficial Karazu X KyokoKANO Karazu X GallocedroneKarazu X Yami YugiRegras de Duelo Bom o jogo mu online e muito bom sabe porque para a pessoa para ganha zen a pessoa tem que rala para ganha.mais no mu pirata como o chaos nao precisa rala para ganha zen a pessoa ja vem com zen de 1000,00 ouros.Site do original:www.muonline.com.brSite do pirata:www.muchaos.com.br Hoje foi um dia muito chato os meus pais enventaram de ir ne um bingo ne um tau de aabb em Sao Miguel Dos Campos e eles ainda nao ganharam nada o me deu uma raiva. Habbo e um jogo online que voce fala com as pessoas monta o seu boneco pode ser menina ou menino o site do jogo e:www.habbo.com.brO meu nome no habbo e : lucas@eduardo! Domingo e o meu pior dia da semana sabe porque porque no outro dia tem aula e eu odeio aula na minha escola que o nome dela e :construtivista. Ok, pela carinha no titulo do post deu pra perceber, ne? Harry Potter e MUITO viciante! (assim como tudo que eu ja postei aqui -_-) Bem, uma coisa e voce ver somente os filmes, saber o nome dos tres personagens principais, do vilao e do diretor fodao da saga e se deslumbrar com os efeitos especiais do filme (eu faco isso tudo e muito mais); mas outra coisa e voce ler os sete livros principais da saga [principais por que sao 10, os outros tres (Animais fantasticos e onde habitam, Quadribol atraves dos seculos e os contos de Beedle, o bardo) sao so adicionais para nao deixar a saga sem um contexto adicional e tambem por que sao livros citados ao decorrer da saga]. Ler os livros e mais emocionante, porque assim voce tem como saber os detalhes mais importantes que escapam das gravacoes do filme e tem a possibilidade de questionar sobre a obra. Resumindo, Harry Potter e demais.A saga de livros narra a historia de Harry Potter, um bruxo que ainda bebe derrotou aquele-que-nao-deve-ser-nomeado, ou seja, Lorde Voldemort. Cresceu com seus tios "trouxas", os Dursley e aos 11 anos ingressou na escola de Magia e Bruxaria de Hogwarts. Fez varias amizades, como Hermione Granger, Ronald Weasley, Ginevra (Gina) Weasley (com quem se casa, faz xose gostoso e tem tres filhos), Luna Lovegood, Cho Chang, Cedrico Diggory, Neville Longbottom e varias inimizades. Ele enfrenta varios obstaculos tentando derrotar o Lorde das trevas, que revive com o auxilio dos Comensais da morte no quarto livro (Harry Potter e o Calice de Fogo). A partir dai, o mundo da magia vira um caos, principalmente quando Alvo Percival Wulfrico Brian Dumbledore e morto por Severo Snape (Professor de Pocoes, que vira professor de Defesa contra as artes das Trevas em Hogwarts; Voldemort pensa
que ele e um agente duplo que trabalha para ele em Hogwarts, mas na verdade, ele mata Dumbledore por que o mesmo pediu e por que Dumbledore ja estava morrendo pois colocara o anel dos Gaunt no dedo). Quando Alvo morre, da a Harry e seus amigos a incumbencia de destruir todas as horcruxes (Objetos das trevas que guardam uma fracao da alma do bruxo) de Voldemort. No ultimo livro, Harry, Rony e Hermione iniciam sua cacada pela Horcruxes [O diario de Tom Riddle (Destruido por Harry no segundo livro), a anel dos Gaunt(destruido por Dumbledore), o medalhao de Salazar Slytherin (destruido por Rony), a taca de Helga Hufflepuff (Destruida por Hermione na camara secreta apos Rony abri-la por meio de uma ofidioglossia fajuta que ele imitou quando Harry usou pra abrir o medalhao de Slytherin), o Diadema de Ravenclaw (Destruido por Crabbe, amigo idiota do idiota do Goyle que e amigo idiota do chorao do Draco Malfoy; Crabbe lanca o fogomaldito na sala precisa e morre junto com a Horcrux), Nagini, a cobra de Voldemort (Destruida por Neville com a espada de Gryffindor) e por ultimo e muito mais importante, o proprio Harry Potter que vira uma horcrux quando nasce (Voldemort mata Harry com a maldicao da morte, Avada Kedavra, mas apos um tempo em um "limbo" com o espirito de Dumbledore, ele revela-se vivo). Apos uma longa batalha, Molly weasley mata Bellatriz Lestrange (LUTO BELLA), o que Deixa Voldemort abalado, apos isso, Voldemort lanca a maldicao de morte em Harry Potter, mas o mesmo ricocheteia o feitico com o Expelliarmus, fazendo a maldicao atingir Voldemort e mata-lo.creditos:http://www.adilson-monteiro.blogspot.com/
O tranformice! e um jogo muito ruim sabe porque porque e muito chato e so pra pessoa pega um queijo e depois e para a toca com um rato e eu nao gosto de rato ai depois vai pra outra sala mais chata ainda. Sinopse:Lancado em 1996, o manga criado por Kazuki Takahashi foi um dos mais populares titulos da revista semanal Shonen Jump. O manga inicialmente focaliza yugi que juntamente com a ajuda do espirito do enigma do milenio (farao do antigo Egito segundo o anime) usa jogos criados por ele mesmo para lutar contra viloes. Yugi tambem se envolve em desventuras junto com os seus amigos Joey Wheeler (Katsuya Jounouchi), Tea Gardner (Anzu Mazaki), e Tristan Taylor (Hiroto Honda). O manga comeca falando pouco sobre o jogo de cartas Magic and Wizards nos primeiros 7 volumes. Comecando no oitavo volume, a saga do Reino dos Duelistas, o tema comeca a se relacionar mais com o jogo de cartas.001 - O Terrivel Dragao Branco de Olhos Azuis002 - A armadilha do Ilusionista sem Face!003 - A perda de Exodia004 - O combo do Inseto005 - A Grande Mariposa006 - As belas Harpias de Mai007 - Leviata, O Deus do Oceano008 - O Dragao Branco de Olhos Azuis Roubado009 - Turnos Inesperados! O Truque das Cartolas Magicas!010 - O Contra-Ataque do Dragao Branco de Olhos Azuis011 - O Poder da Amizade - Barbaros 1 e 2012 - Chamas Negras! O Dragao Negro de Olhos Vermelhos!013 - A Armadilha do Choque Morfina!014 - Escuridao Absoluta! O Castelo da Escuridao!015 - Ultrapassando a Escuridao!016 - Duelo! Olhos Azuis VS Olhos Vermelhos!017 - Medo! O Lamento dos Mortos Vivos018 - Escudo na mao direita, Espada na mao esquerda !019 - Duelo de Duplas no Labirinto020 - O Guardiao do Portao! A combinacao dos guardioes021 - Demonio Dragao! Black Skull Dragon022 - O duelo do destino! Yugi vs Kaiba023 - Indestrutivel ! Magnifico! Blue Eyes Ultimate Dragon!024 - Uma surpresa aparece! A multiplicacao de Kuriboh!025 - Duelo das Lagrimas! Amizade!026 - O resgate de Mokuba ! Kaiba vs Pegasus!027 - A queda de Kaiba! O invencivel Toon World!028 - A noite antes do torneio secreto de Pegasus029 - Derrota determinada! A sombra sedutora !030 - A lenda do ultimo soldado! O Soldado do Caos aparece!031 - Cruel - Heavy Metal Deck032 - Passagem do tempo! Red Eyes Black Metal Dragon033 - A batalha da Amizade! Yugi VS Jonouchi (Parte 1)034 - A batalha da Amizade! Yugi VS Jonouchi (Parte 2)035 - O duelo Final! Yugi VS Pegasus!036 - Ataques sem efeito! O invencivel exercito de desenhos!037 - Mentes embaralhadas! O contra-ataque comeca038 - Sacrificio! O olhar do mal aberto!039 - Fusao de luz e trevas! A magia do Mago do Caos!040 - O rei dos duelistas041 - A jovem americana042 - O mortal Shadow Ghoul!043 - Armadilha dos BIG5! A busca dos monstros de duelo!044 - A busca dos monstros de duelo 2! O lendario guerreiro Yugi!045 - A busca dos monstros de duelo 3! O Guerreiro Mestre do Dragao!046 - O misterioso estudante transferido. Ryuji