A Sindrome Pre-Menstrual (SPM) esta presente na vida de muitas mulheres. Os sintomas variam de mulher para mulher, os quais se agravam no periodo pre-menstrual, podendo rurar ate o inicio ou final da menstruacao. Entre os sintomas estao: as colicas uterinas, lombalgias, ciatalgias, cefaleias, enxaquecas, irreugularidade intestinal, maior sensibilidade nas mamas, alteracao emocional (irritabilidade, ansiedade). Algumas disfuncoes fisicas podem favorecer ou gerar os sintomas desta sindrome. - O Osso Sacro e Pubis: O utero fica entre os dois e esta interligado aos mesmos por ligamentos (ligamento sacro-reto-genito-publico). Esta relacao faz com que o mau posicionamento do utero ou vice-versa. Ex: no periodo endometrial onde o utero esta com maior volume de sangue, este fica mais pesado, influenciando e "tracionando" o osso sacro, bem como, na postura da pelve. Isto pode gerar dor lombar, sacral, na coxa ou colicas uterinas. - Disfuncao das Vertebras Lombares ou Sacrais ("bloqueio articular"):Comprometem e transmissao nervosa para o utero e supra-renais, assim como a vasculatizacao dos mesmos, comprometendo o ciclo mesntrual.Disfuncoes Osteopaticas Cranianas:Interfere na funcao da hipofise, glandula encefalica responsavel pelo controle hormonal superior (FSH, LH). Tais disfuncoes cranianas podem estar sendo geradas por tensoes dos musculos responsaveis pela mastigacao, pelas disfuncoes do sacro que repercutem atraves da meninge dura-mater ate o cranio (sistema cranio-sacro) e disfuncoes cervicais que repercutem no cranio.- Outras causas que tambem podem influenciar na SPM sao as disfuncoes nutricionais, desequilibrios hormonais, infecoes, estresse, etc.No tratamento osteopatico e das queixa do paciente, seguido por tecnicas manuais para a coluna, pelve, cranio, visceras e orgaos.TRATAMENTONormalizar a transmissao nervosa e vascularizacao para o utero e os ovarios, a fim de reduzir as ptoses (quedas) das visceras abdominal (intestinos, figado) que influenciam no utero (e ovarios);Estimular o controle hormonal da hipofise, supra-renais e ovarios;Reduzir as aderencias proximo ao utero (e ovarios).Normalmente a melhora dos sintomas e observada pela paciente a partir do proximo ciclo menstrual.Por: Dra. Rafael StellepesqselecopydigPor: Carlos Passion Rooster Gravid Shindangh Mariano Veja quantas caorias voce gasta no seu dia-a-dia.Os valores consideram uma hora ininterrupta de atividade:Arrumar Camas 160 CaloriasVarrer o chao 175 CalCozinhar 175 CalLavar Louca 161 CalPraticar Jardinagem 350 CalTomar banho 280 CalLavar o carro 315 CalTotal Nesse final de sema, Kiko Brito foi fazer um ensaio pra uma futura participacao la na cidade de Retirolandia. Logo depois da cidade de Coite, com a banda Amor Suave.Ele diz:Nossa fuii super bem recebido por todos da banda, pelo cantor Luciano ele e super gente fina nao tenho o que falar dele, sem contar da alegria da cantora Cris, a galaera toda legal, eu que agradeco a cada um deles.. Em breve volto la pra gravar a cancao no Studio... e ASSIM que ficar pronta eu posto pra voces.Super abraco meu estacaozeiros... Ontem assim que a banda amor de cinema acabou de tocar na ultima noite das Trezenas... O grupo tambem de teofilandia tocou, chamado Day do Acordeon e convidaram Kiko Brito pra fazer uma participacao.E deixou o povao com gosto de quero mais.Neste sao joao voce nao pode deixar de ir ate o forrozao da Baixada! Com Estacao 4 e muito mais.No dia