Hoje eu vou mudarVasculhar minhas gavetasJogar fora sentimentosE ressentimentos tolos.Fazer limpeza no armarioRetirar tracas e teiasE angustias da minha menteParar de sofrerPor coisas tao pequeninasDeixar de ser meninaPra ser mulher!Hoje eu vou mudarPor na balanca a coragemMe entregar no que acreditoPra ser o que sou sem medo.Dancar e cantar por habitoE nao ter cantos escurosPra guardar os meus segredosParar de dizer:"Nao tenho tempo pra vidaQue grita dentro de mimMe libertar!"Hoje eu vou mudarSair de dentro de mimE nao usar somente o coracaoParar de cobrar os fracassosSoltar os lacosE prender as amarras da razao!Voar livreCom todos os meus defeitosPra que eu possa libertarOs meus direitosE nao cobrar dessa vidaNem rumos e nem decisoes!Hoje eu precisoe vou mudarDividir no tempoE somar no ventoTodas as coisasQue um dia sonheiconquistar,Porque sou mulherComo qualquer umaCom duvidas e solucoesCom erros e acertosAmor e desamor.Suave como a gaivotaE ferina como a leoaTranquila e pacificadoraMas ao mesmo tempoIrreverente e revolucionaria!Feliz e infelizRealista e sonhadoraSubmissa por condicaoMas independente por opiniao,Porque sou mulherCom todas as incoerenciasQue fazem de nosUm forte sexo fraco!Hoje eu vou mudarVasculhar minhas gavetasJogar fora sentimentosE ressentimentos tolos.Fazer limpeza no armarioRetirar tracas e teiasE angustias da minha menteParar de sofrerPor coisas tao pequeninasDeixar de ser meninaPra ser mulher!Eu vou mudar!Eu vou mudar!Eu vou mudar pra valer!Eu vou mudar!Eu vou mudar!Eu preciso!Eu preciso mudar!(Vanusa) "Entao eu tinha decidido nao mais esperar. Nem pelos dias, nem pelos amores, nem pelas desculpas. Uma hora a gente cansa, entende? A gente simplesmente cansa. Desmorona. Nada e eterno, nem mesmo a dor, por que seria o amor? As vezes, desistir nao e feio. E bonito. Existe tanta beleza no desistir. Existe tanta beleza, no deixar pra la. Isso significa que a gente tentou. Tentou alguma coisa, mesmo.De verdade. Mas nao deu, nao da. Agora, nao da mais. Acabou. Nao deu."Matheus Rocha Todos criamos cascas protetoras, para nos defender dos outros. Bichos cascudos tem pouca mobilidade, e machucam os outros. Uma velha tradicao diz que o ser humano faz tudo para ter prazer na vida, e evitar a dor. Verdade?Normalmente nao procuramos demonstrar o amor que sentimos, quando amamos. Amor e ruim? Feio? Doi?Tambem evitamos o choro, mesmo quando a vontade e grande. Choro e feio? Doi?A mulher e o homem apaixonados se encontram.Tem vontade de pegar um na mao do outro, afagar o cabelo, abracar, olhar nos olhos, puxar o nariz, brincar de faz de conta, manifestar ternura, contentamento, alegria, felicidade. Mas em geral nao fazem nada disso.Tolhem os gestos mais espontaneos e ingenuos, que nao sao feios nem doem. Dariam prazer?De fato (e INFELIZMENTE) na hora das coisas boas ficamos cheios de dedos. Nao sabemos senti-las, muito menos nos entregar a elas. E usamos desculpas para esconder nossa incapacidade. Dizemos: - Nao estava na hora.- Ele nao e a pessoa certa.- O lugar nao era adequado.- O que iriam pensar?- Nao devo, nao sou dessas.Verdade que procuramos prazer e evitamos a dor?Acho que acontece o contrario; defendemo-nos de coisas excelentes, fabricando uma casca protetora, verdadeira couraca. Os psicanalistas a chamam de defesa psicologica ou mecanismo de fuga ou protecao? Toda casca faz do