sintomas secundarios do tipoficar ansioso por notar que esta com ansiedade. A terapia foca entao nessesfatores, que estao relacionados a forma como o individuo percebe e significasuas experiencias.A enfase inicial e sobre os pensamentosautomaticos, que estao mais proximos da percepcao consciente, de modo a aliviaros sintomas. O foco sao as crencas intermediarias que estao relacionadas asexperiencias emocionais negativas. A modificacao das crencas centrais maisprofundas torna, por fim, o paciente menos propenso a recaidas.5.RELACAO TERAPEUTICA: Diferedas demais por ser orientada para um alto grau de colaboracao, por seu foco fortementeempirico e pelo uso de intervencoes direcionadas a acao. O terapeuta, porem,tambem precisa ser empatico, gerar confianca, ser compreensivo e gentil. OEmpirismo colaborativo define a relacao terapeutica, pois juntos, terapeuta ecliente, focam pensamentos e comportamentos problematicos e os testamempiricamente para testar sua validade e utilidade.Feedback: O feedback saoperguntas, explicacoes, esclarecimentos, posicionamentos, colocacoes, etc.,feitos entre terapeuta e cliente com objetivo de manter a sessao estruturada,construir a relacao terapeutica, dar incentivo adequado e corrigir distorcoesno processamento de informacoes. Costuma-se recomendar que os terapeutas da TCCparem em diversos pontos de cada sessao para obter um feedback e verificar acompreensao do cliente, e nao apenas no inicio e final de sessao.6. PLANODE TRATAMENTO (8 PASSOS):1). Conceitualizacaocognitiva Tecnica cognitiva que fornece a estrutura para o atendimento de uma pessoa. Efeita e refinada desde o inicio ate o final da terapia. Dessa forma monta-se ahipotese de trabalho e um plano de tratamento. Osprincipais aspectos da Conceitualizacao Cognitiva sao o diagnostico clinico dopaciente, os problemas atuais e os fatores estressores precipitantes quecontribuiram para seus problemas psicologicos ou interferiram em sua habilidadepara resolve-los. As aprendizagens e experiencias antigas que contribuem paraseus problemas atuais, as predisposicoes geneticas e familiares, seuspensamentos automaticos, crencas subjacentes (incluindo atitudes, expectativas,regras e pressupostos), suas crencas nucleares, os mecanismos cognitivos,afetivos e comportamentais que o paciente desenvolveu para enfrentar suascrencas disfuncionais, percepcao de si mesmo, dos outros e do mundo.A Conceitualizacao Cognitiva e a habilidadeclinica mais importante que a terapia cognitiva-comportamental precisa dominar,pois, para um planejamento adequado e eficaz de terapia, um bom entendimento dedistorcoes cognitivas e dos consequentes comportamentos mal adaptativos dopaciente e crucial. E um processo criterioso de atentar-se aos conteudospsiquicos do paciente e observacao de crencas e atitudes em busca do seu melhorconhecimento. O objetivo principal da formulacao cognitiva e melhorar oresultado do tratamento, auxiliando o terapeuta e o paciente na obtencao de umaconcepcao mais ampla e profunda dos mecanismos cognitivos e comportamentais dopaciente, em vez de simplesmente ve-lo como uma colecao de sintomas ediagnosticos psiquiatricos.2). Desenvolvimento deum relacionamento cooperativo a relacao terapeutica exige uma aliancasegura, empatica e incondicional para que haja uma parceria para umacolaboracao ativa entre cliente e terapeuta, vista que e focada em metas, ediretiva, preventiva e educativa. E preciso proporcionar ao cliente um ambientecom auto grau de autenticidade, afeto, consideracao positiva e empatia. Ebaseada no empirismo colaborativo, o que significa que a responsabilidade pelasessao e compartilhada entre terapeuta e cliente no processo de mudancacognitiva e comportamental.3). Motivacao para otratamento Promover a motivacao e uma das principais tarefas do terapeuta, para que ocliente se vincule ao tratamento. E faz isso atraves da normalizacao dasemocoes,