"Por isso vos digo: Nao andeis cuidadosos quanto a vossa vida, pelo que haveis de comer ou pelo que haveis de beber; nem quanto ao vosso corpo, pelo que haveis de vestir. Nao e a vida mais do que o mantimento, e o corpo mais do que o vestuario?Olhai para as aves do ceu, que nem semeiam, nem segam, nem ajuntam em celeiros; e vosso Pai celestial as alimenta. Nao tendes vos muito mais valor do que elas? E qual de vos podera, com todos os seus cuidados, acrescentar um covado a sua estatura?E, quanto ao vestuario, por que andais solicitos? Olhai para os lirios do campo, como eles crescem; nao trabalham nem fiam; E eu vos digo que nem mesmo Salomao, em toda a sua gloria, se vestiu como qualquer deles. Pois, se Deus assim veste a erva do campo, que hoje existe, e amanha e lancada no forno, nao vos vestira muito mais a vos, homens de pouca fe? Nao andeis, pois, inquietos, dizendo: Que comeremos, ou que beberemos, ou com que nos vestiremos?(Porque todas estas coisas os gentios procuram). De certo vosso Pai celestial bem sabe que necessitais de todas estas coisas; Mas, buscai primeiro o reino de Deus, e a sua justica, e todas estas coisas vos serao acrescentadas. Nao vos inquieteis, pois, pelo dia amanha, porque o dia de amanha cuidara de si mesmo. Basta a cada dia o seu mal"+Mateus 6.25-34 (NVI)Aansiedade configura-se como um dos grandes males deste seculo onde os diasestao cada vez mais curtos e corridos e onde as pessoas com o seu pragmatismoesquizofrenico querem resultados supersonicos. Como nem sempre querer e poder,volta e meia esse anseio se ve submisso a constatacao de que existem coisascujos resultados nao estao sob nosso controle. Este fator produz no ser humanoa sensacao de fragilidade e impotencia gerando por conseguinte a ANSIEDADE queao nao ser adequadamente administrada desencadeia serios problemas de ordensdiversas, que vao desde de um simples mal-estar fisico a uma depressaoprofunda.Noque tange a ansiedade o dicionario online do portugues a define como sendo algorelativo a Angustia, aflicao,grande inquietude, desejo veemente, impaciencia, sofreguidao, avidez. Em linhas gerais afirmamos que aansiedade se refere a preocupacao inegavelmente exagerada em relacao a algo,alguem ou alguma coisa. Neste interim faz-se necessario destacar que existediferenca entre o "ser ou estar" ansioso e "ser ou estar"preocupado. A preocupacao em si e comum e ate certo ponto necessaria; elegitimo, por exemplo, nos preocuparmos com a nossa familia, com os nossosamigos, com a nossa Igreja, com o nosso futuro... A preocupacao e inerente aohomem, estando nos nessa condicao intermitentemente nos preocuparemos commuitas questoes sejam elas relevantes ou nao. O problema nao esta ai, esta comoja dissemos na preocupacao exagerada pois e ela quem causa graves danos ao ser,dentre eles sublinhamos os fisicos. O autor de um determinado artigo sobrea ansiedade nos fornece informacoes sobre os sintomas decorrentes de suama administracao: aumento dasalergias, dores nas costas e no estomago, imobilidade, inflamacoes, espasmos,palidez, falta de cor, tremores, sensacao de ardor, dores no peito, fadigacronica, frio, palpitacoes, dores musculares, tontura, falta de a, depressao etc... Notexto extraido