site) mas hoje em dia ha excelentes medicamentos para auxiliar nos processos de emagrecimento saudavel que agem mais naturalmente sem o efeito estimulante excessivo: na moderacao do apetite, na queima de gordura para gerar calor (termogenese), na reducao das calorias dos alimentos ingeridos, no estimulo a utilizacao preferencial de gordura pelo corpo para geracao de energia, na facilitacao da eliminacao da gordura, etc. - Procure ter apoio de medico experiente no seu processo de emagrecimento, preferencialmente atraves de avaliacao completa e atenta (com obtencao de historia clinica detalhada), realizacao dos exames complementares necessarios e acompanhamento periodico dos detalhes e resultados do tratamento. Os melhores profissionais nao sao necessariamente os que so prescrevem novidades mas com certeza estao entre aqueles que sabem ouvir o paciente com real interesse e tempo para isto, atentando para os detalhes do quadro clinico de cada um; e nos detalhes individuais que reside o sucesso ou fracasso de boa parte dos tratamentos, o que consultas curtas demais decerto nao permitem obter. - O apoio de nutricionistas, professores de educacao fisica e demais profissionais de saude competentes tem se mostrado importante aliado dos tratamentos com fins de emagrecimento: afinal, cada um entende melhor da sua area especifica de estudo e atuacao. - Se durante o tratamento (seja ele via medicamentos ou via tratamentos esteticos ou ambos) voce sentir sintomas indesejaveis, comunique seu medico; alguns deles podem motivar alteracoes na forma de usar, dosagem ou mesmo substituicao do proprio remedio. Para outros sintomas, a associacao de outros medicamentos ou suplementos pode ser benefica e mesmo necessaria (por exemplo, todo processo de emagrecimento gera excesso de radicais livres, aumentando o estresse oxidativo, para o que a administracao conjunta de antioxidantes costuma ser bastante vantajosa para o paciente). - Procure estabelecer metas atingiveis: nao sao raros os casos de pacientes que querem atingir peso e constituicao corporea que seu biotipo simplesmente nao permite. E algumas clinicas e profissionais vao fazer o possivel para faze-lo acreditar que esta fora do seu corpo e peso ideais... Mesmo que voce nao esteja. Lembre-se sempre que a busca pela estetica nunca deve comprometer a promocao e manutencao de saude. - Os tratamentos esteticos e medicamentos para perda de gordura sao basicamente de 3 tipos: os que reduzem a formacao de depositos de gordura pelo seu corpo, os que promovem o aumento do gasto da gordura armazenada e os que facilitam a eliminacao de gordura. E sao inumeras as substancias que podem ter um ou mais destes efeitos, com milhares de combinacoes possiveis, sempre na dependencia de cada caso, individualmente. Para enumerar apenas algumas destas, de eficacia comprovada: acido lipoico, ashwaganda, cafeina, caraluma fimbriata, carnitina, cassiolamina, centella asiatica, cha verde, citrus aurantium, coenzima Q10, creatina, faseolamina, garcinia, ginseng, gymnena silvestre, irvingia gambonensis, HMB, koubo, pantetina, pholia magra, resveratrol, sesamina, slendesta, tribulus terrestris, ubiquinol. E claro, devem ser prescritas somente pelo medico que saiba como utiliza-las e associa-las, quando necessario. Em resumo, perder peso de forma saudavel e perfeitamente possivel e mesmo facil (depende sobretudo de um pouco de disciplina) mas pressupoe queimar gordura com manutencao ou aumento