thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
de gordura.E se o individuo continua com essa resticao por um periodo mais prolongado? Ele nao ira perder mais gordura? Sim. Porem, o preco dessa perda sera a concomitante perda de massa magra (musculos esqueleticos, musculo cardiaco, figado e outros orgaos). Isso pode representar a reducao absoluta da gordura corporal, porem a proporcao de massa magra e massa gorda manteriam - se a mesma.E possivel conseguir a mesma perda de gordura obtida com esse tipo de dieta sem o comprometimento da massa magra.Para isso, basta manter a ingestao de alimentos contendo carboidratos, reduzindo o consumo calorico proporcionalmente entre os nutrientes (carboidratos, lipideos e proteinas). Essa manobra e possivel com a intervencao de um profissional em nutricao e com a co-responsabilidade do atleta. Antonio Herbert Lancha Jr.Professor da Escola de Educacao Fisica e Esporte da Universidade de Sao Paulo.
Com a dificuldade de encontrar algo parecido na Net.Resolvi eu mesmo montar este Castelo para minha filha.E disponibilizar para os pais de plantao, e muito simples e rapidode montar.Seus filhos se divertirao muito pintando, recortando ecolando.Download do Castelo para Colorir e Recortar Estava com algumas instalacoes do Windows em minha maquina, decidir remover para ver se melhorava a performance. Antes de remover a pasta do Windows devemos saber qual pasta e do Windows Ativo. Clique no: INICIAR / EXECUTAR Digite: %windir% Vai abrir a pasta do Windows Ativo (Grave o nome da pasta). Localize as pasta dos Windows que voce deseja excluir (Delete-as). Va ao Painel de Controle e clique no icone de Sistema. Na Aba Avancados selecione o botao de Configuracao da Inicializacao e Recuperacao:Clique em Editar. vai Abrir um Bloco de nota como este:Remova a linha que contem o nome da Pasta do Windows que voce ja removeu. Salve, e reinicie o computador. E ai, mulherada!!! quanto tempo hein?! pois e! voltei ;)hoje vou mostrar um look que usei uns dias atras. As fotos nao ficaram tao legais ;( mas vamos conferir?! Eu estava querendo um saia ou um short, com a estampa etnico, mas minha tia me deu essa camisa #AMEI. Fiz apenas uma combinacao com um short marrom.Entao e isso meninas! espero que gostem! Qualquer duvida ou sugestoes, deixe um comentario aqui em baixo. Beijos ;* Ola! meus amores!!! tudo beleza?! volteeei \O/ \O/hoje vou da algumas dicas para o seu natal ficar mais divertido! sempre rola VARIAS duvidas.a pessoa fica um pouco perdida quando se falar do natal. Porque tem que escolher os presentes, escolher o LOOk, preparar a ceia, enfim... e muita coisa! entao vamos conferir algumas dicas?!!Separei algumas dicas para a sua ceia de natal! bom, eu me basei na ceia de natal que fazemos aqui em casa! logico que nao precisa ser so isso, mas eu separei os "principais".1. O simbolo da ceia de natal, e o peru ou o chester.2. A sobremesa de sua preferencia3. O arroz tem que ser mais colorido, acrescentado de milho, ervilhas, passar, peito de peru defumado! geente arroz perfeitoooo.4. E sempre bom uma saladinha ne? mas um salpicao fica muito bom tambem!5. Tambem fazemos aqui em casa, um lombo assado!!!6. E um bom vinho. Separai tambem algumas imagens bem criativas!Duvidas de que presente comprar para da de natal???!confiram:Cesta de natal, chocolates com simbolos de natal, ou um simples cartao, que pode ser um dos melhores!E o look?! tambem separei hahahaconfiram:E ai?! gostaram?! espero que sim ;)qualquer duvida ou sugestoes, deixe um comentario aqui em baixo.Beijinhus ;** Ola, rapazes! tudo bom?! hoje vou falar sobre a moda da barba! muitos nao gostam, por pensar que e cafona, mas nao! e muitas mulheres tambem nao gostam quando o homem tem. Mas vamos confessar que em alguns casos, ficam um charme neh?! separei algumas fotos!Confiram:Barba, aderir esse novo estilo e uma duvida entre muitos homens, pois cuidar da barba e uma tarefa dificil para eles, necessita de cuidados e muita paciencia pra deixar agradavel. A barba tem que aparentar uma aparencia
bonita e limpa se nao fica muito desagradavel e perdendo a beleza que a barba proporciona aos homens.Mas quem disse que barba e so para os velhos e e feio? Isso mudou e muito acabou virando grande desejo entre os homens, eles se sentem mais sedutores com as barbas sendo que muitos estao aderindo esse novo modelo deixando seu visual ainda mais atraente.Existem diversos estilos de barbas como as ralas, compridas, fartas sendo uma caracteristica de seducao para as mulheres, para deixa-las agradaveis e necessario apara-las e lavar com sabonete neutro, atualmente encontram-se milhares de homens com a barba independente do estilo, e entre as mulheres acabaram tendo gosto pelas barbas, mas e claro por aquelas tratadas e aparadas nao pelas conhecidas como barba do Papai Noel.Entao e isso pessoal! espero que gostem;) qualquer duvida ou sugestoes, deixe um comentario! Beijinhuuus ;**
Bom diiiia meninas! hoje vou falar do shampoo da avon, que ganhei da minha vo. Na verdade e um trio, shampoo, condicionador, e o oleo. Bom, todos estavam falando desse tal de argan, e entao resolvi testar para falar um pouco dele pra voces.E, por fim, esse trio da Avon da linha Advance Techniques Moroccan Argan Oil, que foi um dos presentinhos da minha vo. Eles tem argan no principio ativo, o argan nao interfere na coloracao dos cabelos, ja que e um oleo muito amarelado. Nao deixa nada a desejar aos mais famosos do mercado. E o melhor de tudo e que fiquei sabendo que os precos sao bem amigos. Acho que e uma otima opcao pra quem quer testar o famoso argan sem precisar desembolsar uma fortuna. Oooi, galeraa! tudo bem? geeeente! que saudades desse espaco ;). Bom, a partir de hoje, vou atualizar o blog, com algumas novidades, tipo: Vlogs, videos, sorteios e muito mais. Muitas pessoas me perguntaram, por que eu parei de postar. Bom, o blog e apenas uma diversao para mim, eu nao trabalho com o blog(bem que eu queria), mas... enfim! quando possivel, irei postar looks do dia, videos e tal. Mas hoje eu vou mostrar para voces, a nova tendencia do momento, camuflagem.Vamos conferir?Ontem eu estava na Marisa, e achei varia pecas com essa estampa! eu gostei dessa nova tendencia!e voces? o que acharam? qualquer duvida, so deixar um comentario aqui em baixo.Beijos ;* Ola Girls,Tudo certinho?!Bom hoje vou mostrar as minhas unhas que fiz semana passada --'. Eu adorei essa cor de esmalte, por que e uma cor que combina com quase tudo...Muitas meninas me perguntam, qual a cor de esmaltes eu mais gosto. Bom, eu nao tenho uma preferida! depende muito do dia. As vezes eu gosto das cores mais claras, as mais vibrantes! mas, isso depende do meu momento!esmalte: Colorama Grande Atracao.entao e isso meninas! espero que gostem ;)qualquer duvida ou sugestoes, deixe um comentario aqui em baixo. Beijinhus ;** E ai, minha gente!!! tudo certinho?! bom, hoje vim falar de uma tendencia que eu estou amando. Os bones de aba reta para meninas. Sempre vejo fotos no Facebook, Instagram, de meninas usando Bone de aba reta. No comeco achei que elas pegavam o bone do irmao mais velho pra tirar foto e pronto. Mas nao... o bone esta de volta para complementar o look das meninas que tem um estilo mais skatista. E o melhor de tudo que os bones sao super fotogenicos.Os principais estilos de bone sao os mais masculinos,com nomes escritos e simbolos os mais conhecidos sao: Dope,Ward,Bears,Vans,brooklyn. Mas se os bones dos meninos ja sao fofos imagina o das meninas neh?! Separei algumas fotos, vamos conferir? ;) E ai? gostaram? vamos apostar nessa tendencia?!qualquer duvida ou sugestoes deixe um comentario aqui em baixo ;)Beijos ;* Oooi, mulheraada!!! tudo bom?! espero que sim ;)) ontem levei minha irma pro show --' (rebeldes) e eu escolhi um look bem colorido e despojado! vamos conferir???Escolhi esse look, por que estou adorando essa onda do colorido! a camisa coral, o short
amarelo com spik, um sapato alto nude e a bolsa laranja com nude!!! usei uma maquiagem neutra.Look: KikitalukiSapato e Bolsa: HembraEntao e isso gatinhas! espero que gostem! qualquer duvida ou sugestoes, deixe um comentario aqui em baixo! Beijinhus ;**
Ola, meninas tudo bom?! gente! desculpas pela minha ausencia, estava muito ocupada nesse comeco de ano, e nao tive tempo de postar para voces. Nao adianta fazer um trabalho mal feito, e postar qualquer coisa so pra dizer que o blog esta em dia. Vim aqui avisar, que o blog vai entrar em reforma, e daqui a alguns dias, voltara com muitas novidades. Beijos ate aqui uns dias ;) Texto aureo: E, a todos quantos andarem conforme esta regra, paz e misericordia sobre eles e sobre o Israel de Deus (Gl 6. 16).Palavra Chave: Igreja: organismo mistico composto por todos os que, pela fe, aceitaram a Jesus como unico e suficiente salvador, e tem a Palavra de Deus como unica regra de fe e conduta.O termo Israel de Deus refere-se a todo povo de Deus debaixo do novo concerto, todos os salvos, tanto judeus como gentios. Isto quer dizer que pela cruz de Nosso Senhor Jesus Cristo estao crucificados para o mundo. Em Galatas 6. 14 nos diz: Mas longe esteja de mim gloriar- me, a nao ser na cruz de Nosso Senhor Jesus Cristo, pela qual o mundo esta crucificado para mim, e eu para o mundo.A cruz de Cristo, que representa a morte horrivel que o Salvador sofreu em prol da nossa salvacao eterna, passa a ser a barreira mediante a qual o mundo esta isolado de nos, e nos, do mundo. O mundo significa tudo quanto se opoe a Deus ao seu Reino e a sua justica.Na passagem de Efesios 2. 11-13 nos entendemos que os judeus mais piedosos consideravam os nao judeus (gentios) impuros em relacao as cerimonias, enquanto eles proprios se sentiam puros e imaculados por causa da heranca nacional e de seus ritos religiosos. Paulo insiste que judeus e gentios eram igualmente impuros perante Deus e precisavam ser purificados por Cristo. A fim de entender a grandeza da dadiva da salvacao, precisamos nos lembrar de nossa antiga e impura condicao natural. Sera que voce ja se sentiu afastado, excluido e sem esperanca? Esses versiculos sao para voce. Ninguem esta alienado do amor de Cristo, nem do corpo de crentes (a igreja). Amados, ser parte da igreja de Cristo e reconhecer Jesus como o Messias - as plenitudes das promessas divinas. Essa e a verdadeira prosperidade.Na passagem de Romanos 11. 1 5 o apostolo Paulo afirmou que nem todos os judeus rejeitaram a mensagem de salvacao. Ainda existem uns que sao fieis. Afinal, o proprio Paulo era judeu, assim como os discipulos de Jesus e quase todos os primeiros missionarios cristaos. Elias foi um grande profeta reformista que desafiou o Reino do Norte, Israel, a arrepender-se. Deus escolheu os judeus para formarem o povo por meio do qual o mundo conheceria a salvacao. Mas isso nao quer dizer que toda nacao judaica seria salva; somente aqueles que permaneceram fieis a Deus foram considerados verdadeiros judeus.A expressao a eleicao da graca no versiculo 5, refere-se ao designio gracioso de Deus ao enviar o seu filho ao mundo para salvar a quantos nEle crerem. A eleicao vem do proposito
salvifico de Deus antes da fundacao do mundo (Ef 1. 4) A partir da vinda de Cristo e da sua morte e ressurreicao, a eleicao inclui todos o que creem e obedecem a Cristo e ao evangelho.Sendo assim, tanto Deus como o homem atuam na eleicao. O alvo da eleicao da graca e o homem ser santo e inculpavel diante de Deus.ConclusaoA igreja como o Israel de Deus tem a missao de representa-lo na terra. Devemos ter plena comunhao com o abencoador que e Deus, e nao apenas receber as bencaos. Isso significa fazer parte do corpo mistico que e a igreja. Celebrem o fato de sermos o Israel de Deus, mas nao nos esquecamos das responsabilidades que isso tambem nos traz. A igreja realmente prospera e aquela que cumpre plenamente a missao que nos confiou o Senhor Jesus.Bibliografia: Biblia de Estudo Aplicacao Pessoal (CPAD), Biblia de Estudo Pentecostal (CPAD), Licoes Biblicas da Escola Dominical (CPAD) Marcio Andrade
Enquanto a maioria dos fieis o desejo de honrar a Cristo com suas vidas, um estudo recente descobriu que poucos realmente se dedicam a leitura e estudo pessoal das Escrituras.Leitura da Biblia e um dos oito atributos do discipulado investigado no estudo Discipulado Transformador realizado pelo Instituto LifeWay Research. A avaliacao proposta visa medir o crescimento espiritual de um individuo em cada uma dessas areas de desenvolvimento. A pesquisa constatou que 90% dos fieis afirma que desejam agradar e honrar a Jesus em tudo o que faco, e 59 % concordam com a declaracao: Durante o dia eu penso em algum momento sobre as verdades biblicas.Embora a maioria concorde com ambas as declaracoes, existe uma diferenca significativa na intensidade disso. Quase dois tercos dos fieis (64 %) concordam fortemente com a primeira afirmacao, mas apenas 20 % concordam com a segunda. No entanto, quando perguntado quantas vezes le a Biblia pessoalmente (nao durante um culto):19 % respondeu todos os dias.26 % dizem que fazem isso algumas vezes por semana14 % dizem que leem a Biblia uma vez por semana22 % dizem que uma vez por mes ou algumas vezes um mes18 % dizem que raramente/nuncaO pastor Ed Stetzer, presidente da LifeWay Research afirmou: A leitura da Biblia causa impacto em praticamente todas as areas de crescimento espiritual. Voce pode seguir a Cristo e ver o cristianismo como fonte da verdade, mas se essa verdade nao permeiam seus pensamentos, aspiracoes e acoes, voce nao esta totalmente envolvido com a verdade. A Palavra de Deus e a verdade, por isso ler e estudar a Biblia ainda sao as atividades que tem o maior impacto sobre a maturidade espiritual. Voce simplesmente nao vai crescer na fe se nao conhecer a Deus e passar tempo com a Sua Palavra.A pesquisa tambem revela seis acoes que impactam positivamente a fe dos cristaos:1.Confessar que tem falhado e pedir perdao a Deus.2.Acreditar em Jesus Cristo como o unico caminho para o ceu3.Tomar a decisao de obedecer ou seguir a Deus com a consciencia de que essa escolha pode ser dolorosa. Sessenta e tres por cento dos entrevistados dizem ter feito isso pelo menos uma vez nos ultimos seis meses.4.Orar pela salvacao das pessoas que eles conhecem e que ainda nao sao cristaos.5.Ler algum livro que contribua para seu crescimento espiritual. Sessenta e um por cento dos fieis dizem ter feito isso no ultimo ano.6.Ser discipulado individualmente por um cristao mais maduro espiritualmente. Menos da metade dos fieis (47 %) dizem que foram discipulados assim.O pastor Stetzer entende que quase todos os fieis querem honrar a Deus, porem mais de um terco indicam que essa obediencia nao ocorre quando existe um preco a pagar. Essas descobertas sobre a leitura da Biblia ou falta desse habito sao parte do maior estudo sobre discipulado dos ultimos tempos. Os resultados dessa extensa pesquisa sobre a maturidade espiritual continuarao a ser publicados ao longo dos proximos meses.O objetivo da LifeWay Research com essas entrevistas entre pastores, igrejas e individuos visando medir a maturidade espiritual atraves de um questionario online e preparar material de estudo
O Ministerio da Educacao (MEC) definiu em R$ 1.451 o valor do piso nacional do magisterio para 2012, um aumento de 22,22% em relacao a 2011. Conforme determina a lei que criou o piso, o reajuste foi calculado com base no crescimento do valor minimo por aluno do Fundo de Manutencao e Desenvolvimento da Educacao Basica (Fundeb) no mesmo periodo.A Lei do Piso determina que nenhum professor pode receber menos do que o valor determinado por uma jornada de 40 horas semanais. Questionada na Justica por governadores, a legislacao foi confirmada pelo Supremo Tribunal Federal (STF) no ano passado.Entes federados argumentam que nao tem recursos para pagar o valor estipulado pela lei. O dispositivo preve que a Uniao complemente o pagamento nesses casos, mas, desde 2008, nenhum estado ou municipio recebeu os recursos porque, segundo o MEC, nao conseguiu comprovar a falta de verbas para esse fim.Em 2011, o piso foi R$1.187 e em 2010, R$ 1.024. Em 2009, primeiro ano da vigencia da lei, o piso era R$ 950. Alguns governos estaduais e municipais criticam o criterio de reajuste e defendem que o valor deveria ser corrigido pelo Indice Nacional de Precos ao Consumidor (INPC), como ocorre com outras carreiras.Na Camara dos Deputados, tramita um projeto de lei que pretende alterar o parametro de correcao do piso para a variacao da inflacao. A proposta nao prosperou no Senado, mas na Camara recebeu parecer positivo da Comissao de Financas e Tributacao. A Confederacao Nacional dos Trabalhadores em Educacao (CNTE) prepara uma paralisacao nacional dos professores para os dias 14,15 e 16 de marco com o objetivo de cobrar o cumprimento da Lei do Piso. Fonte: Yahoo Noticias A Assembleia de Deus em Vicosa localizada no zona da Mata do Estado de alagoas, igreja liderada pelo pastor Donizete Inacio de Melo, realizou na tarde de domingo(11) uma brilhante concentracao em comemoracao ao dia da Biblia. Foi uma tarde marcante para a igreja na cidade, e um presente para os moradores do conjunto Residencial Cidade de Deus especificamente. Depois de realizar uma distribuicao de folhetos em massa, foi realizada uma belissima concentracao na praca da carvalhada assim denominada. Os departamentos de adolescentes, jovens e senhoras abrilhantaram a tarde de domingo louvando ao Senhor acompanhados pelo som do acordeon tocado pela irma Ana Domingos. Um riquissimo e emocionante historico da Biblia foi lido pelo jovem Cicero Ferreira, ao tempo que todos ouviam com intensa atencao. Lido o referido historico, alguns irmaos fizeram uso da mensagem salvadora. Ao termino, o pastor Donizete inspirado por Deus, convocou a todos a fazer uma oracao especial pela cidade. Em forma de circulo e de maos estendidas os crentes em Jesus intercederam fervorosamente ao Senhor em prol da cidade Vicosa, a bela Princesa das Matas assim conhecida. Glorificamos a Deus por duas senhoras que ao ouvir atentamente a mensagem salvadora, aceitaram a Cristo como Salvador e Senhor de suas vidas.TODA HONRA, GLORIA LOUVOR E ADORACAO SEJA TRIBUTADO AO SENHOR DOS SENHORES.O sol causticante nao impediu a juventudePai, mae e filho na percussaoMomento da intercessaoSenhoras louvando ao SenhorPastor Donizete pregando a
imagem no lugar santissimo e mandoumatar sobre o altar um porco e borrifar o sangue e o excremento pelo santuario,obrigando os judeus a comerem a carne do porco, dentro do templo, sob ameaca demorte. Mandou ainda edificar altares e templos dedicados aos idolos,sacrificando em seus altares porcos e reses imundas. O livro de Macabeus descreve a soberba e aperversidade de Antioco na profanacao do templo de Jerusalem:Eentrou cheio de soberba no santuario, e tomou o altar de ouro, e o candeeirodos lumes, e todos os seus vasos, e a mesa da propiciacao, com as bacias, e oscopos, e os grais de ouro, e o veu, e as coroas, e o ornamento de ouro, queestava na fachada do templo: e quebrou tudo [...] E fez grande matanca dehomens, e falou com grande soberba.Dessa forma, esse rei tornou-se o maiorprototipo do Anticristo que vira (Dn 9:27; Ap 13:5; 2Ts 2:3,4). Ele blasfemoucontra Deus, contra o culto e contra o povo de Deus. 3.A purificacao do santuario (Dn 8:14). E ele me disse: Ate duas mil e trezentastardes e manhas; e o santuario sera purificado.O tempo de sofrimento de Israel e revelado aDaniel com linguagem especial ao estabelecer um tempo de "2.300 tardes emanhas" que literalmente, referem-se as atrocidades de Antioco Epifanionum periodo de 171 a 165 a.C. Em Dn 8:14 o Senhor revela que depois daqueleperiodo de sofrimento, Ele haveria de purificar o santuario. Essa promessaimplica na limpeza da profanacao imposta por esse lider cruel contra a Casa deDeus. Os judeus ate hoje fazem a celebracao da purificacao ou dedicacao, ouseja, a Festa de Hannakah, quelembra a festa da purificacao. Jesus esteve durante esta festa, em Jerusalem E em Jerusalem havia a festa da dedicacao, e era inverno (Joao 10:22).Existe um segmento religioso, bastanteconhecido, que interpreta este texto de Daniel 8:14 de forma equivocada. Oslideres e seguidores deste segmento religioso, dizem que esses 2.300 dias sao 2.300anos profeticos; e dizem que essa contagem teve inicio no ano 457 a.C. Segundoeles, Jesus em vez de vir a terra no final desses anos, entrou em 22 de outubrode 1844 no lugar santissimo do santuario celestial para levar a efeito a obrafinal da redencao (cic). Esse ensino e tambem conhecido como a redencaoincompleta.Refutamos veemente este ensino dessesegmento religioso. Em primeiro lugar, porque a Biblia ensina claramente que nasua ascensao, o Senhor Jesus entrou diretamente na presenca do Pai, no Santodos Santos (At 7:55; Rm 8:34; Ef 1:20; Cl 3:1). Em segundo lugar, porque Jesuse apresentado na Biblia, ate o periodo atual, como Sacerdote (Hb 4:14,15; 8:1)e Advogado (Rm 8:34; Hb 7:25; 1Joao 2:1), e nao como juiz. Quanto a redencao, a Biblia declara que elafoi completa e acabada na cruz, de uma vez por todas (Joao 19:30; Hb 1:3;9:11,12; 10:12-14). Outrossim, a data de inicio da contagem dos 2.300 dias e445 a.C (baseado em Dan 9:25, quando Artaxerxes estava no 20o ano do seureinado), e nao 457 a.C., como afirmam os adeptos desse segmento religioso.Vira ainda o Dia em que o Senhor julgara a todos (Rm 2:16).III. ANTIOCO EPIFANIO, O PROTOTIPO DOANTICRISTO1. Antioco Epifanio. AntiocoIV Epifanio (que