e sintomas de enxaquecas por exemplo, sendo inclusive reconhecida pela Organizacao Mundial da Saude.As cores utilizadas pela CromoterapiaEm busca de um equilibrio fisico, mental e espiritual, a cromoterapia trabalha com as sete cores presentes no arco-iris ou no espectro solar, sendo elas o vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, anil e violeta. Atraves da nossa exposicao a determinadas cores, estimulamos certas emocoes e combatemos o cansaco fisico, a enxaqueca, estimulamos o nosso sistema nervoso central, melhoramos a qualidade do sono e a sensacao de bem estar.VermelhoIntenso e estimulante, o vermelho e ligado ao chakra da raiz, ou basico. E uma cor quente e ligada a paixao, excitacao e poder. Tem bom resultado em estimular a frequencia cardiaca e a sexualidade, porem deve-se ter cuidado em aplicar tons avermelhados em ambientes de repouso, pois pode provocar agitacao e dificultar o sono.LaranjaCor que predomina da restauracao e regeneracao, e ligada ao chakra do Sacro, ou Sexual. Ligada a reconstrucao, estimula a circulacao sanguinea e a coragem. Como tambem esta ligado ao intelecto, pode ser usado junto a cores como o amarelo em locais de estudo.AmareloViva e alegre, o amarelo e a cor da criatividade e esta ligada ao chakra do Plexo Solar. Representa a luz, a inteligencia e a descontracao. Utilizada normalmente em locais onde e preciso paz para raciocinar livremente, tais tonalidades sao responsaveis por manter afastados pensamento obsessivos.VerdeO verde e a cor da tranquilidade e do equilibrio, ligado ao chakra do Coracao, ou Cardiaco. O verde e muito empregado na saude e estimulos da esperanca; nao a toa, se faz muito presente em ambientes hospitalares.AzulA cor da serenidade, o azul possui sintonia com o chakra da Garganta, ou Laringeo. Tambem presente em ambientes de recuperacao como hospitais e clinicas, traz tranquilidade e harmonia, afastando a depressao. E indicado tambem para locais de descanso, como o quarto, pois afasta o stress e melhora a qualidade do sono.AnilA cor do equilibrio atua junto ao chakra do Terceiro Olho, ou Frontal. Ela estimula a intuicao e a premonicao, ajudando o utilizador a deixar todas as energias em equilibrio e ainda contribui para purificacao do ambiente.VioletaE a cor da espiritualidade e divindade, atuando sobre o chakra da Coroa, ou Coronal. Por estimular a espiritualidade, ajuda aqueles que estao descrentes em alguma causa, auxiliando na limpeza espiritual do ambiente e em mantendo afastadas todas as vibracoes ruins. O violeta tambem e muito utilizado como acao anti-inflamatoria.Cromoterapia pratica: aplicando no dia a diaAgora que ja conhecemos um pouco sobre as finalidades de cada cor dentro da cromoterapia, vamos aprender tambem uma maneira simples, utilizando agua energizada ou agua solarizada e tambem a cromoterapia mental para sentir os efeitos e obter tal equilibrio.Mesmo que nao existam contra indicacoes tenha, preferencialmente, o acompanhamento de um terapeuta para a realizacao do procedimento para uma maior eficacia.Agua SolarizadaEncha uma garrafa de cristal (tambem pode ser vidro) com agua potavel, envolvendo-a com um papel celofane da cor que mais se adequa as suas necessidades de equilibrio fisico e mental. Tampe-a bem, para evitar que quaisquer impurezas entrem em contato com ela e deixe-a exposta