Hoje estava pensando sobre o consumismo em nossas vidas. E percebo que a cada dia, se nao tomarmos cuidado, ele toma conta da nossa vida, do nosso dia-a-dia, do nosso tempo livre. Quando eu era crianca ganhava brinquedo apenas nas datas comemorativas, a minha filha tem uma eternidade de bonecas Barbie... O custo ficou mais barato. Mas, temos que comprar mais e mais para sermos aceitos numa sociedade ou numa classe social. Brasilia possui um nivel economico altissimo comparado a outras cidades do pais, mas possui tambem o maior endividamento nacional. Aqui todo mundo tem um emprestimo, esta no cheque especial, etc... Mas, o que ta acontecendo com as pessoas? Tenho algumas hipoteses: A auto-estima esta muito ligado com o outro-estima. Precisamos ter as coisas da moda, o carro do ano, para nos sentirmos bem. Cade os valores? O auto-controle, caracteristica importante para quadros de dependencia quimica, obesos, esta comprometido em compradores compulsivos. Eu quero o imediato, nao quero esperar um pouquinho... As relacoes interpessoais estao muito relacionadas ao ter e nao ao ser. Ha um tempo atras vi uma noticia do Instituto Akatu (www.akatu.org.br) que falava sobre dar um celular ao seu filho com 4 anos corresponde a um imovel aos 18 anos. Qual conceito queremos passar para estas criancas? Por fim, coloco a importancia de pensarmos e refletirmos antes de comprar para evitar que um carro vire um armario cheio de roupas e sapatos...rs Um forte abraco, Luciana Brasil Psicologa Clinica com Especializacao em Teoria Cognitivo-Comportamental Para ler mais: Consumo consciente emagrece em: http://www.akatu.org.br/central/especiais/2010/consumo-consciente-emagrece Gosto de pensar em oculos quando penso em percepcao. Costumo fazer esta analogia quando converso com pacientes e alunos. E bom pensar em oculos porque eles podem ser de diferentes formas, cores, tamanhos, marcas... Eu poderia pensar em lentes ou mesmo em cirurgia de correcao de percepcao existencial?? Bom, nao gosto de pensar em corrigir ninguem, mas as vezes a percepcao de alguem esta tao debilitada que devemos tentar ajudar esta pessoa a perceber mais proximo da realidade. Por favor, nao entendam que existe uma unica verdade em termos de percepcao, existem varias...Certa vez eu estava ministrando aula e apresentei um objeto aos alunos, uma cadeira, como a que eles estavam sentados. Pedi que me descrevessem o objeto. Obtive respostas diferentes de cada um, embora fossem sinonimos, eram palavras diferentes. Depois eu contei uma historinha, disse que aquela cadeira era heranca que um tataravo havia deixado para ele (a), e que este tataravo ja o amava, mesmo sem conhece-lo (a) etc... Dai a descricao mudou completamente. Passou a ser carregada de emocao e sentimento...Isso acontece conosco. Quando algo em nossa vida e carregado de emocao e sentimento a percepcao muda. Podemos as vezes sobrevalorizar ou subvalorizar coisas ou pessoas de forma a distorcer a medida que nos permitia uma vivencia saudavel.As vezes recebo no consultorio pessoas que me descrevem suas vidas como um dia cinza, nublado, frio e, no entanto, insistem em usar um oculos de sol, que deixa a vida delas com um olhar mais sombrio... Dai apresento minha caixinha de oculos, ela experimenta alguns,