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Isso mesmo minha gente daqui um ano, no maximo um ano e meio pretendo ficar gravida...mas como ficarei gravida gorda desse jeito???? O jeito e correr enquanto ha tempo.A partir deste minuto entro com o projeto "quero ser mae light".Minha meta: Chegar aos 60 kg e manter este pesoComo vou fazer:Atividade FisicaDieta ** Ate alcancar minha meta nao vou beber um pingo de refrigerante.Bjs queridas, a partir de amanha comeco a postar o que ando comendo. Ola meninas, como estao? Dei um sumico basico nos ultimos dias devido estar sem Net, como e horrivel viver sem ela afff. Por causa desse probleminha tecnico acabei nao mandando meu peso para o Desafio de Natal e agora nem sei se ainda vou poder continuar : (Agora vamos ao que interessa....minha RA, esta mais pra la do que pra ca, sinceramente nao estou me alimentando como deveria, esta dificil conseguir seguir tudo certinho, alias a alimentacao sempre foi o meu maior problema. Apesar que melhorei bastante, pois agora estou comendo mais frutas e saladas, coisa que antes nao estava comendo nada.Como ja havia comentado com voces entrei na academia e estou amando, estou indo de segunda a sabado, porem estou fazendo tudo no meu ritimo, sem exageros...afinal esses quilinhos extras nao apareceram da noite para o dia, entao nao vai adiantar querer perde-los a jato nao e mesmo?Ahh outra coisa a Avaliacao Fisica que fiz na academia foi um desastre...rs. Mais de 30% do meu corpo e gordura, um indice muito alto! Bjs Oi genteeeResolvi dar uma passada rapidinha so para mostrar as minhas roupas que nao me servem mais...e triste isso viu. Mas tenho fe que voltarei a "desfilar" com elas.Algumas ainda servem, mas devido estar muito acima do meu peso nao tenho coragem de encarar, por exemplo as blusinhas...algumas deixam muito a mostra a barriguinha saliente e os pneuzinhos.Bjssss Estou indignada, pois nao faz muito tempo comprei uma balanca digital e ja faz alguns dias que ela nao estava ligando, imaginei que fosse a bateria...entao pastei pra achar a bendita bateria ate que consegui achar.Detalhe: A balanca nao ligou, nao da nem sinal de vida...QUE ODIO!A balanca e da marca GEOM, igualzinha essa da foto.Agora vou ter que me virar com uma balanca velhinha que nem e digital nem nada ate conseguir comprar outra. Sera que e possivel?????? Com certeza sim!!!! Basta querer e ser bem disciplinada.Aguardem cenas do proximo capitulo... Oie, como vcs estao queridas?Sei que nao estou aparecendo por aqui como gostaria e deveria, mas infelizmente o tempo anda curto....vou aparecendo conforme conseguir, mas jamais largo isso aqui por nada...JA ME VICIEI!Bom gente, lembram que comentei que resolvi entrar na academia? Pois bem, ja escolhi a academia e ate ja fechei a matricula, eu e meu marido vamos malhar juntos depois do trabalho. Estamos bem ansiosos para o inicio, principalmente para comecar a natacao...acreditam que nem um dos 2 sabe nadar?????O exame medico vamos fazer na 4a feira e depois ja podemos comecar com algumas atividades, so a musculacao que pode iniciar apenas depois da Atividade Fisica, que ja esta marcada
para o dia 11. Mas meu objetivo logo de inicio nem e fazer musculacao, vou focar mesmo na perca de peso, depois aos poucos vou incluindo a musculacao so para nao ficar com flacidez. Acredito que a partir de agora sera mais facil conseguir perder peso, pois estarei fazendo a RA + AF.Hoje vou fazer umas comprinhas lights...pao integral, queijo branco, leite desnatado....etcEstou disposta a realmete seguir tudo certinho, pois quero ver resultados em breve...tenho 2 calcas jeans que nao me servem e quero voltar a vesti-las logo, logo.Mes de junho nao foi nada bom na minha RA, pois tive muitas festinhas pra ir e querendo ou nao sempre acabamos enfiando o pe na jaca....mas tudo bem, bola pra frente que julho eu quero e maisssssss....mais disciplina, mais comprometimento, mais perca de peso...rsrsrsBjinhos para todas que me visitam!
Fala serio...nao vou nem ficar me explicando o pq do sumico. Sera falta de coragem, ja que em vez de emagrecer engordei ainda mais?!2011 se foi e eu continuo na mesma, nada de emagrecer, pelo contrario agora estou pesando 76,5 na minha balanca e 79.4 na balanca na Farmacia. Nao vou ficar fazendo promessas para 2012, agora tenho e vou ter que agir...casa dos 80 jamais!Como primeiro passo tenho uma meta:Tenho um casamento em 18 de fevereiro, ate la quero estar pesando 70 kg (na minha balanca), ou seja sao pouco mais de 20 dias para perder 6,5 kg....vou apelar para a minha boa e velha Linhaca que no passado tanto me ajudou...rsE como recompensa vou me dar de presente um vestido para ir ao casamento.Bora que o tenho esta passando!!!!Bjs Que desespero...estava ha tempos tentando entrar no meu blog para postar e nao lembrava a senha do blog nem mesmo a senha do e-mail cadastrado...rsrsAte que tentei todas as senhas possiveis e imaginaveis e deu certo.Bom e o seguinte, estou por aqui para mostrar o meu resultado desta ultima semana, lembro que em um dos posts que fiz meu objetivo era perder 3 kg em uma semana e na epoca nao consegui perder esses 3 kgs, porem agora estou bem determinada no meu objetivo e sinto que agora o negocio vai dar certo.Vejam resultado da minha semana de 22/09/2012 a 28/09/2012:22/09/2012 - 78,2 kg28/09/2012 - 75,1 kgForam menos 3 KG ebaaaaaaaaaaa, em apenas uma semana!!!!!!!Voltarei para postar meus resultados!!!!Bjs e ate mais.... Ontem foi o 1 dia da minha semana onde pretendo mandar para o espaco 3 kg. Nao tirei foto nem anotei nada do que andei comendo pq sinceramnete nao tenho muita paciencia...rsMas posso dizer que quanto a alimentacao fui ate que bem, pois consegui me controlar, mas nao estou deixando de comer nada apenas estou me controlando e diminuindo na quantidade.O meu foco nesta semana serao os exercicios fisicos....e ontem fui para a academia e mandei muito bem:45 min de esteiratreino de musculacaoaula de ABSBjs Diametro Producao Velocidade 3,2 2150 120 10,24 209,9609 4 8500 150 16 531,25 3,8 1500 120 14,44 103,8781 5 2300 90 25 92 16 14450 120 937,0891 Soma Bitola equivalente 15,42009 Media ponderada 3,93 4,02 Voltamos ao assunto dado a sua importancia - Definicao Inventario e o stock de qualquer item ou recursoutilizado numa organizacao. Estes itens ourecurso incluem: materiais, produtos acabados,pecas, componentes, e work-in-process. Um sistema de inventario e o conjunto de politicase controles que avaliam os niveis de inventario edeterminam que niveis e que devem ser mantidos,quando e que o stock deve ser reposto, e qual adimensao das ordens de reposicao. Gostaria de esclarecer para quem acha que e so mandar aumentar a velociadade que a producao aumenta. Isto pode acontecer se a maquina ainda nao esta rodando na velocidade otima , pois se ja estiver o resultado pode ser o inverso producao menor. Porque a maquina vai parar mais por outros motivos, como por exemplo: Embaracamento, arrebentamnetos, Falta de operador, em resumo a maquina para mais e produz menos, logo sua
tempo alocado para a producao de uma pecaou produto em uma celula ou linha. A ideia dealocacao de um tempo para producao pressupoe,naturalmente, que alguem aloca; o takttimenao e dado absoluto, mas sim determinado.Pondere-se que a conceituacao geral anteriortem limites. E preciso esclarecer que a empresapode realizar opcoes tanto quanto aos niveis deatendimento da demanda como aos de utilizacaoda capacidade, o que ali nao esta explicitamentecontemplado.A compreensao desses limites leva a necessidadede ampliacao do conceito. Uma definicaomais adequada parece ser a seguinte: takt-time eo ritmo de producao necessario para atender aum determinado nivel considerado de demanda,dadas as restricoes de capacidade da linha oucelula. Concretamente, o takt-time e o ritmo deproducao alocado para a producao de uma pecaou produto em uma linha ou celula, justamentecomo proposto por IWAYAMA (1997); com adiferenca que se reconhece explicitamente nestadefinicao que o ritmo eventualmente necessariopode nao ser suportado pelo sistema de producao.A luz dessa formulacao teorica surgem outrasquestoes conceituais, precisamente no que tangea compatibilizacao da demanda com a capacidade.Na secao seguinte, esclarece-se o conceito detempo de ciclo, explicando-se como e exatamenteesse que limita o takt-time. A amarracao entreFuncao Processo e Funcao Operacao e visualizadanessa articulacao e ilustrada quandodebatidas as relacoes entre os mesmos.A vinculacao dessa questao com o Planejamentoe Controle da Producao e importante deser explorada, de forma a evitar que o sistema,mesmo tendo condicoes globais de atender ademanda, nao seja sobrecarregado em momentosde pico e tenha seu funcionamento abalado.Este texto foi pesquisado na internet e nao foi criado por mim.
Caro visitante,Se voce acha nosso blog importante, deixe seu comentario, e peca algma informacao que voce julgue que nosso blog possa dar ao visitante, e que nao esta disponivel ainda. Temos muita experiencia e conhecimento sobre engenharia industrial e engenharia de producao, e em processo produtivo em geral,conhecemos varias ferramentas que ajudam os operadores e os coordenadores a melhorarem seus processos em todos os aspectos Somos especialistas em trefilacao e processos afins. Entre em contato pelo email Faprot2008@gmail.com ou telefone 03197305887. Aguardamos seu contato ou comentario. Nao gosto muito de cameras :) Ask me anything A Morte de minha mae :( Ask me anything Love :) Ask me anything I'd rather be myself, with my age. Ask me anything Minha familia :)) Ask me anything There is no formula for sucesso.Acho we should be ourselves just so we capases to face life as it is, success to me is that, to live fully happy :) Ask me anything middle Ask me anything nada Ask me anything Eu :) Ask me anything Todos foram importantes na minha vida, mas teve um que me ensinou tudo que sei hoje, Ernesto :) Ask me anything Aprendendo como usar o Hagaque Comecei um curso sobre internet na educacao desde quarta(12/03/2008), estou aprendendo e gostando muito. pois a partir dai poderei mudar a minha pratica pedagogica e ajudar meus alunos a aprenderem muito mais... Palavra nao foi feita para dividir ninguem, palavra e a ponte onde o amor vai e vem.Palavra nao foi feita para dominar, destino da palavra e dialogar.Palavra nao foi feita para opressao, destino da palavra e uniao.Palavra nao foi feita para a vaidade, destino da palavra e a eternidade. Palavra nao foi feita para cair no chao, destino da palavra e o coracao.Palavra nao foi feita para semear a duvida, a tristeza ou o mal-estar destino da palavra e a construcao de um mundo mais feliz com uniao.Alimente seu cerebro com pensamentos saudaveis, para que seu corpo possa refletir saude.O amor e o elixir da vida. E a razao de viver. E o sentimento divino que enobrece as pessoas e aproxima uma das outra com respeito e carinho.Amigo: alguem que sabe de tudo a teu respeito e gosta de ti assim mesmo.A amizade e um casamento entre almas, e esse casamento e sujeito ao divorcio.Quando um amigo tem um problema, nao o deixe inibido perguntando se tem algo que voce possa fazer. Pense em algo apropriado e faca.O que e verdadeiramente imoral e ter desistido de si mesmo.A pior forma de covardia e testar o poder na fraqueza do outro.A gargalhada e um tranquilizante sem efeitos colaterais.Um homem inteligente aprende com seus proprios erros e acertos. Um homem sabio aprende com os erros e acertos dos outros.Livros sao os mais silenciosos e constantes amigos; os mais acessiveis e sabios conselheiros; e os mais paciente professores.O verdadeiro analfabeto e aquele que sabe ler mas nao le.Mestre nao e quem sempre ensina, mas quem de repente aprende.Administrar dinheiro e facil. Dificil e administrar a falta dele.Todos estamos matriculados na escola da vida, onde o mestre
Ela continuou viajando com o grupo na sequencia da morte de Slim em 1959, aparecendo ao lado de varios substitutos, incluindo Nappy Brown, Lee Dorsey e Joe TexLuis Alberto AlvesA diva Soul-Blues Carol Fran nasceu em 23 de outubro de 1933, em Lafayette, LA. Depois de comecar sua carreira como uma adolescente cantando Blues com a Don Conway Orchestra, ela finalmente desembarcou em Nova Orleans, casando com o saxofonista Bob Francois. Abrindo seu nome de casada para simplesmente Fran, se tornou uma presenca constante no Bourbon Street clube circuito antes de montar um passeio prolongado do Mexico. Leia mais... Ela nao gravou novamente ate 1982, aterrissando na Motown e rebatizando-se "Bettye"Luis Alberto AlvesA cantora Bettye LaVette nasceu em Muskegon, Michigan, em 29 de janeiro de 1946. Criada em todo o estado em Detroit, aos 16 anos, ela gravou seus primeiros hits para o selo local Lupin, com um teste de prensagem do disco que faz sua maneira a Atlantic Records. Depois de assinar com a gravadora, marcou um R & B Top Ten hit da caixa com o seu single de estreia, " "My Man -- He's a Loving Man", apenas para nao conseguir atingir as mesmas alturas comerciais novamente. Leia mais... Nascida na Carolina do Sul, mas se criou no HarlemLuis Alberto AlvesSua entrega sensual levou Justine "Baby" Washington R & B grafico arcos em quatro diferentes decadas, mais notavelmente no classico da Soul Music de uptown delectable "That's How Heartaches Are Made" para Sue Records em 1963. Leia mais... O coracao balanca e muito ao ouvir o mega sucesso da banda Earth, Wind & Fire, Reasons, de 1975Luis Alberto AlvesAs boas musicas o tempo nao consegue apagar. Quem nao se derrete num baile de flash back ao ouvir os acordes iniciais de The Greatest Love All de George Benson, que estourou nas paradas de sucesso de 1976. E o que falar de "You Send Me", regravada em 1978 por Roy Ayers? Leia mais.... Dan Baird primeiro subiu a fama nos anos 80 como o lider com rootsy boogie rock revivalists os Georgia Satellites e passou a uma carreira solo animado tocando sinceramente e energetico Southern-acentuado Rock & RollLuis Alberto AlvesNascido em 12 de dezembro de 1953, em San Diego, California, mas criado em Atlanta, Georgia, Baird pegou a guitarra logo no inicio e comecou a tocar com bandas locais durante sua adolescencia. Em dezembro de 1980, Baird formou os Georgia Satellites (que acabariam por incluir Baird e Rick Richards nos vocais / guitarra, Rick Price no baixo e Mauro Magellan na bateria). Leia mais... No final dos anos 70, atingiu o auge de sua carreira quando se juntou com o ex-baixista Schwarz Nick LoweLuis Alberto AlvesRoots rockers raramente sao tao puristas como Dave Edmunds. Ao longo de sua carreira, ele permaneceu fiel ao Rock & Roll dos anos 50 e 60 - para Edmunds, a historia deste estilo musical parou em algum lugar em 1963, depois dos primeiros singles dos Beach Boys, mas antes dos hits dos Beatles. Leia mais... Depois que o grupo se separou em 1979, Koda foi
sobre a carreira como um artista de soloLuis Alberto AlvesUma banda de Rock & Roll de area de Detroit formada em 1969 pelos guitarristas Cub Koda e Mike Lutz, os membros originais da Brownsville Station tambem incluiram T.J. Cronley (bateria) e Tony Driggins (baixo), com Henry Weck substituindo Cronley na bateria em 1971. Leia mais...
Seus primeiros singles solo e albuns, Jesus of Cool e Labour of Lust, transbordaram de ganchosLuis Alberto AlvesComo o lider dos rockers pub pub Brinsley Schwarz, um produtor, e um artista solo, Nick Lowe exerceu uma influencia consideravel sobre o desenvolvimento do Punk Rock. Com o Brinsleys, Lowe comecou um movimento de volta ao basico que floresceu em Punk Rock no final dos anos 70. Leia mais... Ela estudou musica na faculdade e pegou como vocalista do grupo R & B Tommy Gadson & the DerbysLuis Alberto AlvesEmbora nao seja um nome muito conhecido, Marva Whitney e lembrada com carinho pelos devotos do Funk como uma das divas mais brilhantes, poderosas e poderosas que a musica ja produziu. Juntamente com Lynch Collins e Vicki Anderson, Whitney fez seu nome cantando com o James Brown Revue por alguns anos, e suas gravacoes limitadas e muito amostradas para as gravadoras associadas ao Brown agora buscam somas astronomicas no mercado de colecionadores. Leia mais... Lynn foi descoberta por Jerry Wexler em 1965 depois de ouvi-la cantar em um show de talentosLuis Alberto AlvesTami Lynn (nascida em 1942, cidade de Gert, Nova Orleans, Louisiana, ) e uma cantora de Soul Music. Ela marcou um hit Top Ten no UK Singles Chart em 1971, com a musica "I'm Gonna Run Away From You". Leia mais... A Arguicao de Descumprimento de Preceito Fundamental (ADPF) 153, que contesta a Lei 6.683/1979 a Lei da Anistia , deve ser julgada pelo Plenario do Supremo Tribunal Federal (STF) nesta quarta-feira (28). A norma, que completou 30 anos em agosto de 2009, e questionada na Suprema Corte por meio desta ADPF, ajuizada pela Ordem dos Advogados do Brasil (OAB) e que esta sob a relatoria do ministro Eros Grau.Na acao, a OAB contesta o artigo 1o da Lei da Anistia, defendendo uma interpretacao mais clara quanto ao que foi considerado como perdao aos crimes conexos de qualquer natureza quando relacionados aos crimes politicos ou praticados por motivacao politica.Segundo a Ordem, a lei estende a anistia a classes absolutamente indefinidas de crime e, nesse contexto, a anistia nao deveria alcancar os autores de crimes comuns praticados por agentes publicos acusados de homicidio, abuso de autoridade, lesoes corporais, desaparecimento forcado, estupro e atentado violento ao pudor, contra opositores ao regime politico da epoca.PareceresEm fevereiro deste ano, o procurador-geral da Republica, Roberto Gurgel, encaminhou ao gabinete do relator, ministro Eros Grau, parecer pela improcedencia da acao sobre a Lei da Anistia. De acordo com o parecer da PGR, a lei resultou de um longo debate nacional, com a participacao de diversos setores da sociedade civil, inclusive da OAB.Nesse sentido, a ADPF estaria propondo a desconstituicao da anistia como foi concebida no final da decada de 70, o que poderia significar um rompimento com o compromisso feito naquele contexto historico.A Advocacia Geral da Uniao (AGU) tambem ja se posicionou contrariamente a acao da OAB, mas por nao compreender o sentido de o questionamento ser feito no Supremo por meio de ADPF. Segundo a AGU, nao haveria uma verdadeira controversia judicial sobre o assunto atualmente.A AGU tambem
defende que a propria Constituicao Federal de 1988 reforca o carater amplo e irrestrito da anistia ao qual se refere a Lei 6.683/1979. Sustenta ainda que, mesmo com a revisao da Lei da Anistia, ja nao haveria punibilidade possivel por prescricao da pratica dos crimes.Lei da AnistiaNo dia 28 de agosto de 1979, a chamada Lei da Anistia completou 30 anos. Foi o primeiro passo para garantir o retorno da paz necessaria a redemocratizacao no pais depois de anos de ditadura militar no pais, responsavel por cassar direitos e garantias fundamentais dos cidadaos brasileiros.Logo apos a promulgacao da Lei, foram anistiados todos os que, de 2 de setembro de 1961 a 15 de agosto de 1979, cometeram crimes politicos, de motivacao politica e crimes eleitorais, alcancando aqueles que tiveram seus direitos politicos suspensos, servidores publicos, militares e dirigentes e representantes sindicais punidos com fundamento nos atos institucionais e complementares do regime militar. Nao foram contemplados com a anistia os condenados pela pratica de crimes de terrorismo, assalto, sequestro e atentado pessoal.LinK: http://www.stf.jus.br
que os advogados e os proprios estagiarioscompreendam um ponto essencial: a funcao do estagiario nao e servir aoescritorio, mas sao os estudantes que devem se servir do escritoriopara a sua formacao profissional. Muitas vezes, o estagiario naoaprende na faculdade, pois os cursos sao muito precarios, comprofessores sem a formacao adequada para ministrar a materia.Voce e a favor ou contra o exame da Ordem dos Advogados? (Rodrigo Paiva)BERMUDES: Sou a favor, sem duvida. E um exame quese pratica no mundo todo. A faculdade nao forma advogados, formabachareis em Direito, e esse e um dos requisitos, o principal, para seadquira a condicao de advogado. O exame de Ordem e uma prova a que sesubmete o bacharel para saber se ele possui os conhecimentoselementares ao exercicio da profissao. O que o exame miseravelmentemostra e a precariedade do ensino e da formacao juridica doscandidatos. E dessa precariedade nao se pode excluir uma culpa doestudante, que nao se entrega aos estudos. O estudante e vitima daprecariedade sim, mas ele tem que superar isso
influencia de um ddp) (RAMALHO, NICOLAL, TOLEDO, 2000) de ate 50pf sem precaucoes especiais. Cargas capacitivas pesadas tendem a gerar sinais com ruidos, comprometendo assim a qualidade e consequentemente a precisao desse sinal. Se houver antecipacao do uso de cargas gerando cargas capacitivas pesadas para o termistor, o isolamento ou desacoplamento dessas cargas pode ser feito usando um resistor, ou o melhoramento da tolerancia com o uso de um circuito amortecedor RC(NATIONAL SEMICONDUCTOR, 2009).O esquema final da montagem do LM35DZ, no sistema proposto como estudo de caso.Referencias- RAMALHO, Francico Junior; NICOLAU, Gilberto Ferrado; TOLEDO, Paulo Antonio de Soares. Os fundamentos da Fisica: Volume 3 Eletricidade. 7a Ed. Sao Paulo: Moderna Editora, 2000.- NATIONAL SEMICONDUCTOR. 2000. Disponivel em: Acesso em: 13 Mai. 2009.
cabo USB, sejam vindos da aplicacao para o sistema microcontrolado ou indo do sistema microcontrolado para aplicacao, foi necessario definir uma sintaxe, dando assim, origem a pacotes bem definidos como pode ser observado na figura.