MAIS NOVO LANCAMENTO DA HERBALIFESHAKE CAPPUCCINODELICIOSO E do conhecimento de todos que uma alimentacao saudavel aliada a exercicios fisicos sao atitudes importantes para uma qualidade de vida melhor. Alem dessas, pesquisas indicam que voce pode adotar outras maneiras mais simples ainda para favorecer sua saude. Veja:# Programe o fim de semana. De acordo com a pesquisa, projetar algo bom provoca mudancas no cerebro, alem da pessoa ter a velocidade dos batimentos cardiacos e a pressao sanguinea diminuidas; # Utilize uma quantidade maior de protetor solar. Grande parte das mulheres usa uma pequena quantidade de bloqueador solar no rosto, equivalente ao tamanho de uma ervilha. Mas para que o produto seja eficaz, dobre a quantidade; # Fuja um pouco da rotina. Entre tantos afazeres, tente quebrar a rotina, faca uma caminhada, visite um amigo, brinque com as criancas, sente em um lugar para observar a natureza. Estudos indicam que isso diminui o estresse e pode prevenir problemas cardiacos; # Dispense tempo as amizades. Pessoas solitarias sao mais propensas a desenvolver problemas de saude relacionados ao estresse, como hipertensao e doencas cardiacas; # Nao beba em excesso. Segundo uma pesquisa norte-americana, mais de um drinque diario significa risco para as mulheres, podendo aumentar a chance de desenvolver cancer de mama; # Atente-se para sua alimentacao. Coma devagar, varie sempre os alimentos e evite o sal, ja que ele faz a pressao aumentar; # Durma o suficiente. O sono e uma necessidade basica, como se alimentar e beber agua. As pessoas que dormem um tempo inferior aquele que e necessario ganham peso com maior facilidade e podem desenvolver diabetes e depressao. A Herbalife patrocina mais de 60 equipes e atletas no mundo todo, desde futebol, basquete, volei ate atletas olimpicos que inspiram milhoes de pessoas a adotar um estilo de vida saudavel.Temos como exemplo o patrocinio do jogador de futebol Lionel Messi que ganhou pela segunda vez a 'Bola de Ouro' da FIFA como melhor jogador do mundo em 2010.Para mais informacoes, acesse http://sports.herbalife.com/ sopas instantaneas herbalife#Fonte de fibras e proteinas de alto valor biologico, que ajudam no bom funcionamento do organismo;#Rica em vitaminas e minerais;#Reduzido teor de sodio;#Cerca de 90 calorias por sache;#Sugestao de uso: consumir entre as principais refeicoes, ate 2 porcoes por dia, sendo 1 de cada vez.-Valor energetico: 91 kcalSopa muito boa, realmente enche. E encorpada, gostosa e da pra fazer variacoes como por exemplo um pate que fica uma delicia. A disposicao pra quem quiser. sopedir Vivemos num mundo acelerado. Desde os congestionamentos ate os vencimentos das contas a pagar, o estresse afeta em algum nivel quase todos nos. Ja que evitar o estresse e a ansiedade juntos e praticamente impossivel, e importante que possamos reagir da maneira mais saudavel e produtiva possivel.Situacao estressanteDisturbios da ansiedade, como um todo, sao uma doenca mental muito comum. Milhoes de adultos sao afetados a cada ano e experimentam o estresse do dia-a-dia. O estresse pode causar mudancas quimicas no corpo que tem efeitos negativos tanto na saude mental como na fisica. Alem disso, o estresse tem sido apontado como causador de um sistema