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muito do objetivo quando se desejacomparar ou ler Marx e outros personagens historicos mundiais.Cremos na necessidade de se abster de opinioes terceiras, deopinioes de ontem. O Amanha e muito mais real que o presente, e vemos nele oprincipal objetivo e meta de todos que verdadeiramente, sonham com umasociedade mais integrada, mais comunitaria, mais sabia, mais produtiva, maiscoesa e FORTE.Importante conhecer o ontem? Com certeza, pois sem conhecermosnossas raizes, nao saberemos preparar o lastro necessario de fortalecimento deuma arvore apropriada a demanda esperada e justificada.Temos, em cada pedacinho de terra e de comunidade, forcas econhecimentos suficientes a nos capacitarmos, a nos fortalecermos e a buscarmosmais e mais. Infelizmente, temos permitido a que nossos jovens, se percam nabusca de Poderes materiais, alimentados por uma midia consumista emercantilista ao extremo, promovendo o ter sobre o ser.Se todos os milhares de Educadores nao se unirem em prol deum amanha, promovendo o dialogo com a comunidade em geral, saindo da protecaoescolar, e indo as ruas para dialogar com a populacao, orientar, informar emostrar a importancia e necessidade do fortalecimento da educacao Familiar,muito mais dificil sera pata melhorarmos a qualidade educacional sejacurricular e mesmo a educacao psiquica, moral, etica e a forca produtiva denossa Nacao.Ruiter Franco 13/04/2017 09:30
daqueles que tenhamcompromissos, responsabilidades e condicoes de manter estas empresas emcondicoes saudaveis de producao e geracao de riquezas. Tenhamos Etica e Sejamos responsaveis pelo que pensamos,registramos, escrevemos e debatemos, trazendo LUZ onde a trevas, usando aSabedoria em favor de um mundo mais Justo e mais Perfeito.Ruiter Franco 21/05/2017 10:30
conforto, nao podecorrer o risco de ser reduzido, que olham unica e exclusivamente aos seusproprios umbigos.Vergonha, e isso que todos que conhecemos a realidade destaNacao, necessitamos ter.Uniao, e o que podera viabilizar o retorno do carro aostrilhos, reconstruindo a Etica, a Moral valorizando a Familia, a honra e otrabalho.Encontro-me, mal, cansado de falar, de me movimentar e naover ninguem me provar que eu esteja errado, me ajudem me provem que eu e queestou errado, por nao concordar com uma tal paralizacao de producao a acontecerem 28/04/2017.Respondam-me por favor, o que esta paralizacao vai fazeracontecer? Quem da oposicao ou que e contrario a aprovacao ao que esta sendodebatido no Congresso sobre a Previdencia e sobre o trabalho, estarealmente apresentando alternativas? Por exemplo.Qual foi o politiqueiro ou partido do politiqueiro queapresentou para a sociedade, algo de concreto sobre o que se e necessariomudar? Esta errado o que esta sendo proposto pelo Governo? SIM,ESTA.Mas, nao basta dizer que esta errado, tem que ser debatidoas mudancas que se fazem necessario, como por exemplo, fazer os Bancos egrandes devedores do INSS pagar o que devem. A lei precisa ser alterada? SIM. Mas em beneficio daquelesque contribuiram e que NUNCA RECEBERAM o que mereciam. Eles os aposentados,NUNCA RECEBERAM o que deveriam receber, TODOS VIVEM A MINGUA e a depender daajuda e parentes, pois suas aposentadorias mal pagam os remedios que necessitam. E ai voce quer ter direito a 100% de sua aposentadoria? Pergunte a umTRABALHADOR, se ele ganha 100% do que ganhava quando aposentou? Pergunte aoTRABALHADOR, se ele algum dia foi RESPEITADO em um Hospital? Pergunte aoTRABALHADOR, se algum dia ele conseguiu viajar de ferias com a Familia?Parem com a HIPOCRISIA que quero descer.Pois o que vemos hoje e Opositor da Oposicao, apenas paraser contra, pois este opositor nada conhece a respeito dos temas que estaosendo tratados, pois se soubessem nao haveria Oposicao, mas sim, haveria dialogoe debate democratico.Leis? Temos aos montes, o que estas necessitam e apenasserem cumpridas, sem segundas intencoes e objetivos.Ruiter Franco 24/04/2017 16:30
Marco e abril foram os meses de parcerias com o Jardim do Anahata junto a roda do Beija-Flor Dancas Circulares, junto a terapeuta Lenshari Diene com Zendaya- Circulo de Mulheres e junto ao SESC de SC com formacao para o grupo de coordenadoras do Trabalho Social e Show Musical Infantil na Biblioteca Aberta do Sesc de Blumenau.O grupo de canto Abayomi, continua firme todas as quartas-feiras sob a batuta de Nana Toledo, alem de a "Ilumina" ter passado por algumas escolas contando historias e trabalhando com a formacao de professores.Maio iniciou com muitas coisas boas no ar e nas parcerias tambem! Lindos circulos, rodas e celebracoes abertas pra voce se inscrever. Qualquer duvida e so entrar em contato pelo e-mail: contato@nanatoledo.comSeguem abaixo cartazes com divulgacao pra voce compartilhar e participar em Blumenau.Dia 13 de maio e so para mulheres que querem resgatar o Sagrado Feminino neste terceiro encontro com Nana e Lenshari.Dia 15 de maio e para quem gosta ou quer conhecer as Dancas Circulares com Nana e Rose!Dia 17 de maio e para celebrar a alegria e energia ciganas com musica, dancas, taro, horoscopo, ritual do cha e outras tradicoes. Aqui estao Nana e Rosita esperando voce.E dias 30 e 31 de maio tem o maravilhoso focalizador de Dancas Circulares Vilmar Conzatti trazendo pela segunda vez no Jardim do Anahata, as Dancas dos Florais de Bach! Nao perca! Ainda ha vagas e nao e preciso experiencia em dancas. Foi assim que comecou a Oficina de Dancas Circulares dia 29 de janeiro. De maos dadas, uma linda roda se formou durante quatro noites. O ultimo encontro foi um Baile Aberto onde, alem das dancas circulares, o canto, a poesia e a contacao de historias entraram na roda com convidados especiais: Grupo Vocal Abayomi, o musico Lucas Toledo e a contadora de historias Vanessa Fogaca.O evento aconteceu no Jardim do Anahata em Blumenau, um espaco acolhedor e especial.As focalizadoras Nana Toledo e Rose Junqueira prepararam um repertorio com lindas dancas para celebrar a vida, meditar, agradecer e saudar!Na roda houve respeito as diversas culturas, a mae terra, aos quatro elementos, a natureza num todo, ao ser humano, aos sentimentos de amor, paz e unidade.Os aspectos femininos e masculinos, o sol e a lua, yin e yang, dia e noite, terra e ceu sao reverenciados.O Deus interior de cada um se manifesta atraves do som e do movimento na roda, onde todos somos um.Foram lindos momentos vivenciados. Houve passos desafiadores, introspectivos, leves, descontraidos e reflexivos.Muitas artes foram compartilhadas e um grande laco de afeto se estabeleceu logo de inicio. As dancas circulares tem este poder!Para terminar fica aqui o registro de algumas frases compartilhadas nos encontros e a traducao de uma musica que dancamos na noite meditativa:"Dancar e celebrar. E a demonstracao dos sentimentos quando as palavras sao insuficientes.E a manifestacao do instinto de vida que busca encontrar o extase da unidade primeva. E a uniao, o encontro entre corpo e alma, criador e criacao, uma volta ao SER UNO de onde tudo emana."(De Maria Cristina Bonetti, do Livro Dancas Circulares Sagradas - Uma
proposta de educacao e cura organizado por Renata Ramos, Editora Triom)"A musica e a danca podem erguer-nos, elevando as espirais de nossa energia, fortalecendo-nos, abastecendo-nos, incendiando-nos; ou entao podem nos acalmar, e abrandar, orientando-nos de volta ao equilibrio de nosso centro sagrado."(De Emma Restal Orr do Livro Ritual - Um guia para o amor, a vida e a inspiracao, editora Hi-Brasil)PROSEFCHI (DANCA GREGA)Musica: Chanis Alexiou"De-me uma trilha para caminharDe-me um nome para que eu nao me percaDe-me um sonho no qual eu possa me segurarDe-me uma visao para que eu possa ficar novamente em pe.De-me uma crianca para que eu me torne novamente umaDe-me um beijo para que eu possa me livrar do malAcorde-me de manha com um beijo que me ajude a dizerVALE A PENA EU VIVER ESTA VIDA."
rodas de contos ou de dancas circulares, bem como levar alguma formacao nas areas de musicalizacao, contos, dancas circulares ou canto, mande uma mensagem para contato@nanatoledo.com ou visite o site www.nanatoledo.com
com o apoio da empresa Brandili, Janes G, Petit Rose e Lojas Herkenhoff.O espetaculo foi um sucesso e a casa lotou. A energia era contagiante e a criancada grande e pequena acolheu e aprovou o novo album cheio de sonoridades encantadoras. Os musicos que acompanharam Nana Toledo neste projeto foram Mazin Silva, Ivan Pacheco, Oscar Silva, Jimmy Allan, Preta Vargas e as criancas Ana Maria, Isabela, Julia Amado, Julia Rosa e Mariana. Outros amigos e profissionais como Silvio da Luz, Ana Paula, Alexandra Machado, Marquinhos, Theiss Som, Leo Kufner, Rodrigo Dalmolin, Pablo e Lucas Toledo foram fundamentais para que tudo acontecesse da melhor maneira!Este foi o inicio de varias apresentacoes em teatros e escolas da regiao e do estado, bem como oficinas de musicalizacao e contacao de historias para educadores e interessados. O projeto continua e em 2013 promete se expandir para lugares ainda nao explorados!Em novembro, a Ilumina levou o encanto da Contacao de Historias "A Fada Sonhadora e outros contos" para a Feira do Livro do SESC de Rio do Sul em Santa Catarina e no QG dos Pitocos na linda Feira do Livro de Porto Alegre no Rio Grande do Sul. Para a ida a Porto Alegre, a Ilumina fez parceria com a Camara Rio-Grandense do Livro e a Editora Vale das Letras.E novembro continua! Muitos encontros, rodas, contos e cantos ainda acontecerao neste mes iluminado.A Ilumina agradece a todos os parceiros por acreditarem na luz da arte, da musica, das historias e da literatura. Luz que se expande, contagia e cresce quando existem pessoas que creem na cultura como o caminho!
despertando nos participantes a crianca sempre viva na alma de cada um.Lydia Horelio, grande pesuisadora da cultura infantil diz que " brincar e o o ultimo reduto de espontaneidade do ser humano". Na brincadeira, nos adultos, nos desarmamos, desfazemos couracas, rimos, criamos vinculos, aprendemos e experimentamos a leveza.O que dizer das criancas numa roda? Tanta coisa acontece e se desenvolve num circulo, alem de meras habilidades motoras e musicais!A crianca aprende a incluir, respeitar, aceitar, se levar pelo fluxo, dar as maos e acima de tudo desfrutar, experimentar e vivenciar a CULTURA!Toda crianca e todos nos somos seres culturais e atraves da musica, das rodas dos contos e curiosidades de cada brincadeira ou de dada povo, podemos fazer uma grande viagem para sentir a grandeza da diversidade que compoem a unidade na hora de girar e dar as maos!Gira mundo, Gira!!Vamos Girar por um mundo brincante?Duracao: Quatro Modulos de 8 horas.( que podem ser feitos avulsos)Publico alvo: Estudantes e profissionais das areas de Educacao, Psicologia, Terapias Holisticas, Expressoes Artisticas, Desenvolvimento Pessoal, Animacao Socio-Cultural, Servico Social e publico em geral.Datas ja confirmadas: Dia 11 de abril de 2015 em Ararangua. Inscricoes e informacoes com Cleo ou Gica conforme cartaz acima e 16 de maio em Blumenau, inscricoes com Elaine conforme cartaz abaixo!
as 12h30, no predio da Bandtec, na Rua Estela, 268, perto do Metro Paraiso.Quanto: o preco e camarada: R$ 350, que podem ser pagos em duas vezes, em boleto ou cartao de credito.Publico-alvo: o curso e aberto a todos que se interessarem.O link para inscricao e pagamento do curso e este aqui: goo.gl/6HWaF3
Quando o tempo diz chuvadeveriamos respeitar o pressagioe fazer caso de desmarcar os compromissos- mesmo em dia de domingo:guarda-lo dos resguardos do trabalho(que sao ainda outra forma de labutacao)E tempo de abrigo em si:em ultima instancia, dirao os sabios,e somente nos proprios intersticiosinterditos que se pode encontraro transcendente.Cingimos o vazio completode materia abundantetalhada em movimento -nunca em suspensao.Quando o tempo diz chuvadeveriamos respeitar o augurioe guardar os lutos que violamos,aos saltos,ocupados em ministerios de nadasou em intervalos de consumo e dissipacao. Circulou no facebook uma postagem publica do professor Alcides Villaca, da USP, a respeito de um projeto de "facilitacao" da obra de Machado de Assis. Eis aqui o link da reportagem da Folha a respeito do projeto: http://goo.gl/tWmN27A ideia de "facilitar" a obra do Machado me desagradou de saida - mas eu ia deixar a polemica pra la, que nao estou pra brigas, virtuais ou nao. Mas comecaram a rolar comentarios afirmando que "quem se opoe ao projeto e elitista", e sinceramente nao creio que seja esse o caso, pelo menos o meu. Meti-me na polemica, comentando no perfil de um amigo. Ai transformei os comentarios em uma postagem (que nao e publica) no facebook - porque sigo sem querer confusao pro meu lado. Mas ai a professora Ana Maria Domingues de Oliveira, da UNESP de Assis, com quem tenho aprendido muito, me pediu que postasse a historia toda aqui no blog, pra compartilhar com mais facilidade. E a esse pedido nao posso dizer nao. Por tudo isso, seguem abaixo os doze pontos que postei no facebook. So queria dizer que eles podem ser considerados como parte de uma serie de postagens aqui do blog a respeito de educacao e de leitura, que eu nao planejei, mas que foi se constituindo aos poucos, a partir da minha experiencia em aula. Os tres principais textos dessa serie sao os seguintes: "15 teses sobre professores e educacao"; "ler com os alunos, ler para os alunos"; "ainda sobre professores" (e ha outros, menos importantes, mas com os mesmos pressupostos). Acho que as teses abaixo farao mais sentido se lidas com eles.1. Na minha epoca do hoje chamado Ensino Fundamental, so li obras adaptadas de autores estrangeiros. Dos brasileiros, eu li uma colecao, que acho que nao vingou, em que se alternavam passagens em quadrinhos e trechos originais da obra. Adaptar obras em lingua materna: acho complicado. So se for, sei la, Os Lusiadas. Mas Machado? Alencar? Acho que nao. Pra mim, a adaptacao faz mais sentido nas obras de lingua estrangeira;2. Pra garotada, talvez possamos experimentar obras de lingua materna adequadas a idade deles, nao adaptadas. Ler Machado na oitava serie talvez seja um equivoco: tentemos contos curtos dele. Se queremos romance, talvez o melhor sejam obras de autores recentes (sem serem aquelas colecoes idiotas que reinam no Ensino Fundamental). Pergunto, sem ter resposta definitiva: o que e que se pode ler na oitava serie que seja bem feito do ponto de vista da forma? E preciso testar autores contemporaneos, acho eu. O curriculo fica muito preso ao canone do seculo XIX - Machado,
Alencar, Alvares de Azevedo. Gente boa escrevendo hoje e o que nao falta - mas certamente sobram pais, professores e coordenadores tentando enfiar Machado de Assis garganta abaixo dos alunos de setima serie. Que tal Paulo Lins, Ferrez, Milton Hatoum, Angelica Freitas? (sem prejuizo de outros autores vivos, so disse os nomes que vi primeiro na minha prateleira - mas essa lista pode ter mais 200 nomes que valem ser lidos, no minimo);3. Quando eu dava aula pra Ensino Fundamental II, esse era o grande desafio: a leitura que eu pediria aos meninos. Mas acho principalmente que deve ser feito um trabalho de LER COM os alunos. Mas ai, os vestibulares pedem 10 livros + gramatica, e nao da tempo de fazer nada... Escrevi sobre isso aqui: http://goo.gl/IFdXdD4. Pra mim, ensino de lingua materna tinha de ser: 1. leitura de livros, revistas, jornais, obras cientificas e filosoficas COM os alunos; 2. redacao (nao aula de redacao, mas pratica de escrita, com correcao comentada individualmente). O resto vem a reboque disso;5. Aquele projeto, pra mim, e parte integrante do sistema de nivelamento por baixo do ensino, equiparado ao sistema de promocao automatica e de sucateamento do ensino publico. A adaptacao em si nao e o problema: o problema e que ela surge como a alternativa que supostamente fara os alunos lerem as obras e que tera mais chances de despertar o gosto pela leitura. Nao posso acreditar nisso (mas que se faca o teste, sem problemas);6. As obras adaptadas cuja historia queremos ler sao Moby Dick e Robinson Crusoe - romances cuja estrutura contenha algumas peripecias. Mas Memorias Postumas? Nao ha historia emocionante ali. O que ha e a campanha do narrador pra chamar a atencao para si mesmo. Mesma coisa no Dom Casmurro. Muito mais ainda em outras obras. Nao sao romances de aventura, em que o que interessa e a historia. Por isso que eu disse acima que talvez Os Lusiadas valessem adaptacao: ali tem historia pra contar, com aventura, e a linguagem do seculo XVI, essa esta de fato bem longe da gente;7. No mais, nao vale a pena adaptar O Alienista: a obra e curtinha, vale a pena fazer forca de le-la com os alunos;8. Nao se trata de elitismo da minha parte, mas de criticar um projeto cuja pretensa finalidade de "acesso" a literatura parece escamotear o oportunismo de vender um suposta "solucao". Insisto: se e pra estimular a leitura em lingua materna, entao comecemos a ler e a estimular a leitura dos autores brasileiros contemporaneos, vivos, que estao escrevendo neste exato momento;9. Quanto ao "que fazer?" pratico, nas escolas, agora, eu sinceramente nao sei responder. Nao sei mesmo. Eu nao vejo como lecionar literatura numa escola e numa mentalidade completamente voltadas para o mercado. Talvez a gente tenha de aceitar que a escola (essa que ai esta) nao tem lugar pra literatura, mas so para as aulas que contam a historia dos livros, pra preparar os alunos para as provas. Mas o tempo que a leitura (das adaptacoes ou dos livros integrais) requer nao esta previsto nos
curriculos;10. A falencia do ensino de que estou falando nao tem classe social. O aluno da escola particular e tao incapaz de ler o Machado quanto o da publica. Mas a escola particular massacra a garotada com as aulas sobre os livros, os reforcos etc. ate o sujeito passar no vestibular. Na publica, o massacre e abandonar os alunos. O problema e a diferenca dos resultados: toda a canalhice do ensino privado resulta em promocao social. A do ensino publico resulta em exclusao. Pra mim o que nao da e supor que aquela proposta de adaptacao de obra do Machado pode cumprir papel formativo. E o contrario: ela acentua a exclusao;11. Pra acabar: e os autores de literaturas africanas de lingua portuguesa, por que nao le-los? E os portugueses? Bora correr atras desses autores. Se a intencao e estimular o gosto pela leitura com temas e lingua atuais, acho que a adaptacao do Machado de Assis tem de ser a ultima das alternativas;12. [Ultimo ponto, que me ocorreu antes de entrar no banho, postado cerca de 30 minutos depois dos onze pontos acima] Para um professor que nao le, nao existe nada melhor do que um Machado de Assis adaptado e facilitado. Seria ingenuidade nossa nao supor que a facilitacao da obra tambem facilita a vida do professor. Ate que ponto essa facilitacao da obra tambem nao aprofunda a falta de preparo do professor?
Estou preparando um texto longo a respeito da docencia. Como talvez ele demore, resolvi postar esse trecho, que me pareceu razoavelmente inteirico e que contem o fundamental do raciocinio todo:ha um consenso, homologo as narrativas defamilia feliz e de superacao, que insiste em dizer que a docencia e mais do queuma simples profissao, que e ocupacao que beira o sacerdocio o quenormalmente resulta em menor valorizacao profissional ao professor. Atribui-seao professor uma importancia simbolica(e de fachada) que supostamente transcende a logica de mercado, pelo simplesmotivo de que todos sabem, mesmo que inconscientemente, que a educacao, se fortransformada em mercadoria, perdera seu carater formativo para dizer ominimo. O resultado pratico dessa armadilha e que, no plano discursivo, todosafirmam que a docencia e mais importante das profissoes mas e precisamentepor seu valor imensuravel e inestimavel, supostamente muito alem do que poderiaser remunerado pelo mercado, que se arrocha o salario do professor. Grossomodo: como nao da pra pagar o que o professor vale, porque ele vale demais, entao se paga o que da que e sempre uma miseria. Note-seque o contrario nunca acontece (eu, pelo menos, nunca vi acontecer): ninguempaga a mais ao professor, pecandopelo excesso, porque o que ele tem a ensinar nao pode ser medido nos termos domercado (ainda que seja bem pago, ele o e, na maioria das vezes, porquetrabalha muitas horas, ou porque goza de prestigio tal a ponto de inverter opoder de barganha tradicional, sendo o mandante na relacao com a instituicao).Segundo esse raciocinio, alias, pagar bem o professor corresponderia a assumirque o pressuposto de base e falso (isto e, aquele que insiste na docencia comosacerdocio) o que tambem nao ocorre, em nome da preservacao da exploracao dotrabalho e da depreciacao de seu potencial inexplorado de emancipacao. Por issotudo, e prejudicial aos professores insistir que ser professor e uma vocacaodivina. Nao e. Ser professor e uma profissao mal-remunerada precisamente paradeprimir a faceta esclarecida e esclarecedora que essa ocupacao pode ter masque nao pode ser aprofundada nas condicoes precarias da maioria das escolas,inclusive as particulares, ao contrario do que se supoe. Parece incrivel, mas ja faz tres anos que parei de fumar. Quem me conheceu, fumando cerca de dois macos por dia, literalmente criando espacos e brechas na vida pra conseguir dar umas tragadas - nao pode acreditar. Por isso, registro aqui algumas impressoes dos ultimos tres anos:Quem para de fumar nao precisa ser um ex-fumante chato. Nao faco campanha pra ninguem parar de fumar exatamente porque sei o que e ter o vicio do fumo e o que e ter gente te julgando e enchendo o saco o tempo todo porque voce tem esse vicio. Viciados deveriam ser tratados como o que sao: pessoas que tem uma doenca. Mas vivemos numa sociedade em que se elegeu o fumante como paria, como se ele fosse canalha porque fuma. E parecido com o que acontece com o obeso. Tenho a impressao de que na cultura das celebridades (suposta, e muitas vezes, mentirosamente saudaveis) nao cabem os fumantes e os obesos. Tambem nao e permitido ser idoso sem ser sarado e sorridente vinte
e quatro horas por dia - e pra mim essas imposicoes de felicidade, alem de autoritarias, escamoteiam a real situacao, que e a de que vivemos numa sociedade iminentemente adicta, mas que elege alguns vicios como toleraveis e ate elogiaveis (o trabalho excessivo, por exemplo) e outros como "nojentos" - o cigarro e a comida. Por isso: nao encho o saco de ninguem que fuma. Sei a barra pesada que e ser fumante e a barra ainda mais pesada que e parar de fumar. Se quiser fumar do meu lado, nao me incomodo. Se por algum motivo o fumo me incomodar (se eu estiver com dor de cabeca, por exemplo), ou saio do lugar (o incomodado sou eu), ou peco com cuidado pra pessoa nao fumar perto de mim.Cada um para de fumar de um jeito diferente. Tem gente que parou de uma vez. Tem gente que precisou de remedios (meu caso) e terapia. Tem gente que so consegue se frequentar os grupos de Nicotina Anonimos, antigo Fumantes Anonimos. Tem gente que teve de parar e voltar a fumar varias vezes antes de parar definitivamente. Tem gente que faz a conta de quanto tempo e dinheiro gastou com cigarro, fica puta da vida e para de fumar. Tem gente que quer parar e nao conseguiu achar uma maneira. Tem gente que nunca vai parar de fumar. Acredito que o que interessa e querer mesmo parar de fumar. A partir dessa conviccao, e possivel encontrar um caminho, que e diferente pra todo mundo.Eu consigo nao pensar em cigarro um dia inteiro. Ha dias em que sequer penso em cigarro: acordo, trabalho, me estresso, deito e durmo sem lembrar que eu adorava fumar. E certamente libertador, mas...Ha dias em que a vontade de fumar volta. Sabe-se la por qual motivo, tem dias em que a vontade de fumar volta. Talvez seja essa a definicao do viciado que abandonou o vicio: a vontade de fumar vai sempre estar dentro de mim (certamente porque o vicio vai alem da dependencia fisica), mas eu me controlo e nao fumo. Essa ideia de privar-se de fumar certamente soara como dor excruciante para quem ainda nao parou, mas e certamente libertadora para mim. E o seguinte: vicio e aquilo que voce faz repetidamente sem o desejo nem a vontade de fazer. Sem vontade nenhuma de fumar, eu acordava pensando no primeiro cigarro do dia, que eu fumaria com o cafe, de preferencia, se desse tempo, ainda antes do banho. Hoje eu tenho a liberdade de escolher - e escolho nao fumar todos os dias, porque sei que, se nao fizer essa escolha, perderei a chance de escolher.