Tendencia a DistracaoIdentificacao e Gerencia do Disturbio do Deficit de Atencao - Da Infancia a Vida AdultaConceitoO Disturbio do Deficit de Atencao (DDA) e uma sindrome neurologica, e a classica triade de sintomas que a define inclui: impulsividade, falta de concentracao e hiperatividade ou excesso de energia. Atualmente milhoes de pessoas sofrem dessa sindrome, porem a maior parte deles, nao sabem que a tem.Ela ocorre em qualquer pessoa, sem distincao de genero, classe social, nivel de escolaridade e graus de inteligencia. Antigamente, costumava-se dizer que esse disturbio era exclusivo da infancia e que desapareceria na adolescencia. Portanto, sabe-se hoje que apenas um terco da populacao com DDA a supera; os dois tercos apresentam por toda a vida.O DDA nao e uma dificuldade especifica de aprendizagem, ou desordem de linguagem, ou dislexia. Tambem nao esta associado a baixa inteligencia; o que se ve e um grande numero de pessoas que tem DDA hiper inteligentes. O que acontece e que essa inteligencia fica emaranhada no interior. Desfazer o emaranhado. Portanto desfazer esse emaranhado para que a linha corra mais facil pode exigir mais paciencia e perseveranca do que essas pessoas sao capazes de suportar. Sinopse do Tratamentodo DDADiagnostico: O primeiro passo no tratamento efazer o diagnostico, que frequentemente acarreta um alivio consideravel amedida que o individuo se sente assim: Finalmente ha um nome para isso! Aterapia comeca ai.Educacao: Quanto mais a pessoa aprende sobre oDDA, mais eficiente se torna a terapia. Um conhecimento completo do que o DDApermite que voce compreenda melhor onde ele afeta a sua vida e o que fazer arespeito. Tambem possibilita que voce cumpra a etapa de explica-lo a outraspessoas.Estruturacao: A estrutura se refere aos limitesexternos e ao controle de que as pessoas com DDA precisam com tanta urgencia.Ferramentas praticas e concretas, como listas, lembretes, sistemas de arquivosimples, cadernos de anotacoes, metas, planejamento do dia e coisas dessegenero podem reduzir bastante o caos interior de alguem com DDA, aumentando aprodutividade e o senso controle da pessoa.Coaching tecnico (treinamento) e/ou Psicoterapia: A pessoa com DDA tera um grande proveito se contar com um tecnico, treinador, instrutor, alguem que possa o acompanhar, jogando nas laterais com um apito no pescoco, soprando palavras de encorajamento, instrucoes e lembretes e, em geral, ajudando a manter as tarefas em dia. Esse tipo de encorajamento organizado possibilita que as pessoas portadora do DDA prosperem, sem ele; o treinador, essas pessoas se sentem perdidas.Medicacao: Existem varios tipos de medicamentos que ajudam a corrigir varios sintomas de pessoas com DDA. O remedio funciona como um par de oculos, ajudando-os a concentrar sua atencao. Tambem podem ajudara reduzir a sensacao de turbilhao interior e a ansiedade, tao comuns em pessoas com DDA. O medicamentos atua corrigindo um desequilibrio quimico nos neurotransmissores, que, no caso do DDA, ocorre em partes do cerebro responsaveis pela regulacao da atencao, controle de impulsos e humor. Embora nao seja a resposta para o problema, o medicamento pode proporcionar um alivio profundo e e bastante seguro quando usado de maneira apropriada.Experiencias Os maiores indicios do DDA sao geneticos. Fatores ambiental podem agravar, mas nao sao