Teeenho que registrar a experiencia incrivel que tive no mercado imobiliario com a Puro Imoveis!Desde que meu marido e eu comecamos a procurar o nosso apartamento em Sao Paulo na regiao do Morumbi/Panamby a minha vida se tornou um inferno de corretores descompromissados ligando desesperadamente.Por indicacao de uma amiga, liguei para a Puro Imoveis e desde ja fui extremamente bem atendida. Primeiro eles se dedicaram a entender a minha necessidade de depois agendamos um cafe.Fui ate a Puro Imoveis e fiquei admirada com as instalacoes da empresa... Moderna, elegante, e jovem!Conversei com o Eduardo e logo ele ja selecionou alguns imoveis para visitarmos. Visitamos e nos apaixonamos por um apartamento incrivel no Panamby, fizemos a proposta e deixamos na mao do Eduardo.A Puro Imoveis me tratou com unica e ao iniciarmos nosso processo de compra, nos instruiu em relacao a toda documentacao e assessoria juridica!Desde o dia em que assinamos a proposta, ate o dia da escritura final, nos mantemos em contato e fui avisada sobre todos os passos!Querido Eduardo e equipe Puro Imoveis obrigada pelo carinho com a minha Familia! Voces sao unicos!!!Nao e publi, e amor mesmo! www.puroimoveis.com.br11 2222-1818Rua Jandiatuba 630 Sala 308 Vila AndradeSao Paulo - SP Ola Vestibulandos, hoje vou mostrar a voces uma serie dedicas para quem sempre dorme na hora H (estudos ein haha) perder o sono podeser prejudicial, entao sempre procure um medico caso esteja com problemas relacionados,caso voce tem muito sono, este post e para voce, mas lembrem-se todosprecisamos dormir e descansar, afinal quantidade nao e sinonimo de qualidade!1. Ingerir alimentos estimulantesPara tirar o sono, recomenda-se o consumo de alimentos ou bebidas estimulantes, como por exemplo:Cafe forte;Guarana em po;Red bull;Acai;Chocolate preto;Cha de gengibre.Estes alimentos sao ricos em cafeina, que e considerada energetica, sendo capaz de aumentar a disposicao, pois acelera os batimentos cardiacos, melhorando a circulacao sanguinea e, como consequencia, tira o sono. Porem, seu uso deve ser reduzido ao minimo, pois, alem de favorecer as doencas cardiacas, eles comprometem a absorcao do calcio podendo prejudicar os ossos.2. Tirar um cochilo rapidoUma boa dica para quem nao consegue dormir o suficiente durante a noite e aproveitar o tempo do almoco para um cochilo rapido e aproveitar as viagens de deslocacao para o trabalho para dormir. Apesar de nao ser um sono de boa qualidade, este tambem diminui o risco do individuo ficar com sono durante o dia.Os individuos mais propensos a sofrer com o sono durante o dia sao os que trabalham por turnos, como os profissionais da area da saude, policiais, bombeiros e os segurancas. Para estes, aconselha-se que aproveitem para dormir ou descansar sempre que puderem.3. Ter bons habitos de sonoPara ter bons habitos de sono, aconselha-se que o individuo durma cerca de 7 a 8 horas por noite, va dormir sempre na mesma hora e levante-se sempre na mesma hora. Outras dicas sao:Evitar ficar na frente do computador e da televisao 2 horas antes de dormir;Dormir num quarto silencioso e confortavel. Uma boa dica e comprar um tapa-ouvido que se usa para natacao e utiliza-lo para dormir, se a vizinhanca for