thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Ola Meninas!Eu ja comentei que eu mesma queria fazer muitas coisas para o meu casamento...Quero estar envolvida diretamente com TUDO.Ai, Amor, eu, as minhas amigas Driele, Lily e Claudia nos ajudaram, mas tambem minha mae e meus sobrinhos lindos... e elas ja estao quase prontas... deram um trabalhao danado, mas vale a pena todo esforco, cada fim de semana, feriado, altas horas da noite junto com meu noivo preparando tudo.Sao caixinhas em MDF rosa e lilas, com as tampas forradas de tecidos estampados, com renda na lateral das tampas e em cima um laco chanel.Elas ficarao assim...E ai meninas o que acharam?o que vcs fizeram ou vao fazer para dar de lembranca para os convidados de vcs?Faltam ... dias BjOo! *.* "Foi o meu mundo e as pessoas que pertencem a ele e a inercia da minha vida que me levam a ser incapaz de impedir isso..." Rose - Titanic Nao e preciso muito pra se convencer que o Gerard e muito mais do que um ser humano qualquer. So por aquele olhar e aquele sorriso sonhador... Nao e a toa que os fas associam ele com Peter Pan. Nao e que, mesmo depois de todos esses anos, nossa crianca ainda se recusa a crescer!Mas nao e sobre isso que eu queria falar. Na verdade, eu queria so deixar gravado aqui o que eu pensei ao ver esse video:Quando a musica comecou (eu ainda nao tinha visto o video) jurei que aquela voz nao era do Way mais velho. So depois de um tempo percebi que aquela era sim a voz do meu menino. E eu quem pensava que nunca mais viria nada mais bonito do que Gerard cantando Umbrella (da Rihanna) ao vivo e a cappella.XOXOAnna Oliveira WARNING: Post pessoal, qualquer semelhanca com uma vida que nao seja a minha e mera coincidencia. Quando estamos com raiva vemos tudo de uma forma diferente. A raiva abre nossos olhos. De repente, voce consegue enxergar o quanto a vida seria melhor se voce fosse mais alta, mais baixa, mais gordinha, mais magrinha, mais morena, mais clara.E frustrante quando aquela roupa que parecia ter sido feita pra voce aparece no reflexo do espelho folgada demais, justa demais, ou nao combina com seu tom de pele, seu estilo, seu humor.E entao seu estomago comeca a doer como se estivessem soprando-o como um balao. A fome vem sem hesitar, voraz como um animal selvagem. Voce sente aquele impulso nervoso, e nao da pra resistir. Aquele embrulho de batatas fritas tamanho "tao-grande-que-nao-da-pra-definir" e aquele copo que parece abrigar todo o refrigerante do mundo, tudo tao apetitoso, tao desestressante...Uma batatinha. Duas batatinhas. A cada dentada voce comeca a pensar nas calorias, na gordura. Um gole de refrigerante e voce ja se sente inchada como um dirigivel. Palavras sem sentido sao como fogos de artificio em sua mente. Voce quer chorar, quer desmaiar, quer simplesmente sair dali. "O que esta acontecendo comigo?" voce se pergunta.O que esta acontecendo comigo?Anna Oliveira Para alguns, foi ha muito tempo atras, para outros, foi praticamente ontem que um jovem, um garoto, colocou seus
pes num palco precario juntamente com alguns amigos, tomou um gole de cerveja para acalmar os animos, ajustou a guitarra em frente ao corpo e sorriu o sorriso mais lindo ja visto. Uma ultima olhada para o garoto ao seu lado, seu melhor amigo, para saber se estava tudo ok. E o show comecou. O desafio estava lancado. A missao de salvar o mundo fora aceita. E ele estava la, um menino miope, corpulento e simpatico, pronto para tudo e para todos. Pronto para se transformar num heroi. Num deus.Honestamente? Eu nao queria escrever um texto sobre o Ray como eu fiz para o Gerard, porque eu simplesmente nao tenho como explicar em palavras tudo o que eu sinto por ele (quem me conhece sabe qual a minha reacao quando eu tento). Eu so nao queria deixar essa data passar em branco, eu so queria que ele soubesse um pouquinho de portugues ou ate que eu fosse melhor em ingles. Ai sim eu poderia deixar que essa torrente de sentimentos, elogios e delirios finalmente jorrasse em direcao aquele que eu amo sem sensuras, sem restricoes, sem vergonhas e sem motivos.Eu... amo. Nao posso negar, mesmo que seja contra meus principios sair por ai dizendo uma palavra tao significativa, eu nao posso negar. E mais uma vez aqui estou eu sem saber o que dizer. So sei que aqueles olhos castanhos sao capazes de aquecer meu coracao e arrancar suspiros de meus labios, aquele sorriso me faz desmoronar em mim mesma, na frente do computador, no sofa da sala, em qualquer lugar. Nao sou capaz de me concentrar, nem de falar de forma coerente, sem gaguejar, quando minha mente me leva ate aqueles lindos cachos e sim, SIM, eu adoro o cabelo dele, nao importa o que digam! Eu amo tudo nele, cada parte do corpo, cada sentimento que transparece em seu olhar, cada sorriso, cada palavra dita, tudo.Feliz aniversario, Ray Toro.AnnaPS: perdoem qualquer erro de grafia ou de concordancia, acontece que meu coracao e um pessimo escritor.
Talvez voce nunca leia esse texto, talvez nunca tenha nocao do quanto eu te amo, talvez nunca sinta o mesmo por mim. Mas eu nunca fui daquelas que se importa com essas coisas, voce me conhece.Hoje o dia amanheceu cinzento. Nao... Hoje eu estou vendo tudo cinzento. Isso porque voce nao esta mais aqui, foi embora (pra um interiorrrrr qualquer) e levou contigo meu sol, e mesmo que eu diga que nao me importo, minhas lagrimas gritam o contrario, e meu corpo se abre revelando minhas fraquezas. O que eu faco sem voce? Voce me afastava da insanidade, que agora me invade de forma letal, das pessoas, que veem em mim uma ameaca, do mundo, que conspira contra minha felicidade. Agora parece que eu nao tenho mais nada.Voce, Magrelo, era meu alicerce. Uma Drag Queen que nao dava valor a si mesmo, carregava no corpo as feridas por lutar a favor de uma menina que nao tinha salvacao, carregava nos olhos a dor de nunca se permitir a liberdade.Peco desculpas por ser incapaz de registrar aqui nossos momentos felizes, estou mergulhada numa tristeza que destroi esse texto. Talvez daqui a algum tempo eu consiga fazer um livro de todas as nossas piadas, nossas historias, nossas vidas. Contudo nao aqui, nao agora. Agora eu so quero me encolher num canto e chorar. Agora eu so quero que voce siga seu caminho e tenha sucesso em sua vida, construa uma carreira que te faca feliz, divirta-se, faca muitos amigos e encontre o amor verdadeiro. E nunca se esqueca de sua melhor amiga, dessa maluca que vos fala, do seu macho tao ciumento.Boa sorte.Anna Oliveira Desculpem a demora para postar,estava atolada de trabalho,mas enfim...estou de volta trazendo um assunto que eu amo, MODA!Cresci ouvindo dizerem que "moda e voce quem faz" ,mas nao e bem assim.A sociedade que escolhe o que voce vai vestir.Quem nunca comprou algo que nao gostava mas mesmo assim,usou porque alguem disse "estar na moda?".Na minha opiniao,as pessoas devem usar aquilo que faz elas se sentirem bem consigo mesmas,algo que mostre sua personalidade,enfim.Eu curto algo do tipo:meio retro ,vintage,headbanger com um toque moderno,com muito xadrez,jeans e camisetas de bandas,adoro salto e All Star (principalmente de cano).Ai vao algumas dicas pras adeptas ao estilo Rockwear:Para o dia:1o Look uma blusa folgada ou de banda com short bem curtinho formam um belo look, essa combinacao pode ser usado com coturno, ou um all star que independe da cor fica muito bom.2o Look- Camiseta xadrez como sobreposicao, uma blusa sem estampas e short bem curtinho, podem ser usados com coturno, all star, sapatinhas, puseras dao o toque descontraido ao look.3o Jaqueta de couro como sobreposicao, regata mais folgada de cor clara e calca skinny preta , pode se usado com coturno ou tenis de cano alto.Para a noite: 1o e 3o Looks short curto, meia arrastao blusa sem estampa, com sobreposicao de um colete ou jaqueta de couro podem ser usados com sapato de salto fechado ou nao, formam um belo look noturno.2o Look o classico vestido curto com manga romantica (franzida na altura
do ombro) com meia calca e sapato fechado esse look fica melhor com o cabelo preso, mais pode vir a ficar melhor com o cabelo solto.Xadrez:O Xadrez e mais utilizado pelas mulheres como sobreposicao, acompanha varios tipos de looks monocromaticos, e importante lembrar, se for usar a camiseta desabotoada o look deve ser justo, para nao ficar com muito volume.Bem,sao dicas basicas sobre esse estilo,que eu adoro,acho confortavel e tem a ver com minha personalidade.Qualquer duvida so postar nos comentarios, espero que tenham gostado, estamos sempre abertas a sugestoes!!!Beijos,Andreia Vaz.
*limpando as teias de aranha*Eu fico tao triste por nao postar aqui com frequencia... Eu to passando por uma fase bem dificil, tanto no colegio quanto em casa, muitas provas e trabalhos, familia... E penso que a Andreia ta passando pela mesma coisa, entao o blog acaba ficando abandonado. Sinto saudades dos posts da Kinder, serio mesmo =(Mas enfim, o que eu sei e que o niver do meu Ray Toro esta chegando, e preciso de algumas ideias pra festinha que eu to pensando em fazer pra ele. Ja aprendi a fazer cupcake e tudo, prendada que sou!Outra coisa e que pertinho do aniversario do Toro tambem temos que festejar os 15 anos da Andreia, essa menina que e tao linda por dentro e por fora e esta cada dia mais proxima de ser uma mulher (falei bonito, ne?!).Pois bem, acho que e so isso, vou dormir e pensar em algum presente pra minha moranguinha.Anna OliveiraPS: tentem se acostumar com os varios apelidos que eu uso com a Andreia, esses ai nao sao nem a metade ;) Estou me arriscando num terreno que e completamente oposto ao meu. E como vivenciar os segundos decisivos antes de pular de um precipicio, sem saber se a sensacao de liberdade vai durar para sempre ou apenas um momento, provando ser somente mais uma ilusao logo em seguida. Nao quero pular, nao me sinto confiante o suficiente, nao tenho 100% de certeza que vou conseguir abrir minhas asas e escapar da queda. Todavia, meu instinto me empurra em direcao ao vazio, me incita, me estimula, me provoca. Porque e assim que eu vivo, aceitando desafios, ignorando meus medos, superando a mim mesma. E mesmo que no final o sofrimento e a dor venham na voz impiedosa de minha consciencia ("eu te avisei!" ela grita), mesmo que o precipicio tenha em seu final uma piscina de facas afiadas, eu continuo sempre tomando a mesma decisao, porque essa e quem eu sou.Eu pulo.Anna Oliveira Eu queria morar no marMas nao queria me afogarEu queria a brisa do marMas nao queria as ondas do marEu decidi morar no marEu fui expulsar as ondas do marEu so queria viver no mar!As ondas resolveram se revoltarE eu me afoguei.Anna Oliveira No Ultimo Domingo do dia 10 de Marco, no campo do Itaguai Atletico Clube, sob uma tarde de sol escaldante, aconteceu o jogo da primeira rodada do campeonato Fluminense de rugby entre Itaguai e Rio Rugby b, com vitoria para o time da casa que marcou 38 pontos contra os 10 do time da cidade do Rio;Confira como ficou a tabela para essa primeira rodada: O Itaguai conseguiu ter 5 atletas convocados para integrar a selecao fluminense de 7-a-side, a modalidade olimpica do do rugby.Entre os M16 foram convocados:-Guilherme Silverio-Renan Barcellos-Fellipe DitizEntre os M18-Staynner Barbosa-Caio FerreiraCabe ressaltar tambem, que o atleta Everthom Thom, ex-jogador do Itaguai tambem foi convocado.Boa sorte aos nossos garotos e a selecao fluminense, que tem tudo para fazer bonito em Sao Paulo. No dia 20/11, em Seropedica, iniciou-se o Circuito Fluminense de Sevens de 2012. O IRC
competiu com uma equipe adulta e teve 8 juvenis selecionados para o combinado do grande rio que disputou triangulares M16 e M18.No adulto, logo de Cara o IRC pegou a forte equipe do niteroi e foi derrotado, caindo para a disputa da taca de prata (quinta colocacao).Nos jogos seguintes a equipe venceu o time B do Rio Rugby e a equipe do Maxambomba.Nas finais o Rio venceu o Niteroi na disputa do titulo e o Volta Redonda Venceu o Guanabara na disputa de Terceiro lugar.Semifinal: Volta Redonda x RioCom isso a etapa terminou assim:1 - Rio A2 - Niteroi3 - Volta Redonda4 - Guanabara5 - Itaguai6 - Rio B7 - UFF/Resende8 - MaxambombaJuliomar da um belo tackle em jogador do MaxambombaNo juvenil o selecionado do Grande Rio venceu os jogos contra o Arariboia (regiao de niteroi) e o Vale do Aco (regiao sul-fluminense) sagrando-se a campea e tendo como destaque o Half-scrum do Itaguai Renan Barcelos.Jogo do M16, Guilherme Silverio conduz a bola para o ataqueNo M18 A Selecao do Grande Rio venceu a selecao do Vale do Aco e perdeu para a Arariboia por uma conversao (2 pontos), ficando em Segundo Lugar.No M18 tres garotos, um deles Gabriel Orsini do Itaguai, se preparam para o tackle.Agora as equipes se preparam para em Novembro disputar a segunda etapa do circuito carioca, a ser disputado na cidade de Cabo Frio.Fotos por Helton Teixeira
Com uma atuacao notavel diante de um grande publico o Itaguai conseguiu uma ampla vitoria sobre a equipe do Cabo Frio. O jogo comecou bem disputado, com o Itaguai mantendo a posse da bola dentro do seu campo defensivo ate que em um lance de oportunismo o Fullback do time cabofriense interceptou um passe para marcar o primeiro try do jogo, convertido logo em seguida.A partir dai o que se viu foi o Itaguai atacando vigorosamente, o empate veio alguns minutos depois apos uma grande pressao defensiva dentro das 22 deles Caio Ferreira recebeu um chute adversario e fez o primeiro try do jogo, anderson mendes chutou e empatou.Em menos de 10 minutos, mais um try do Itaguai: Juliomar Ferreira em uma bela troca de passes que passou por toda a linha.No segundo tempo o itaguai manteve a pressao defensiva e imposicao fisica, chegando aos 58x7.Ficha:Itaguai 58x7 Cabo Friolocal: Campo do IACData: 19/05/2013Tries: Caio Ferreira, Juliomar Ferreira (2), Ailson Freitas (2), Welington Inacio e Rodrigo Menzel.Penais: Anderson mendes (2)Conversao: Anderson mendes (3), Caio Ferreira, Andre Muniz (2) Esta confirmado que a Etapa Final do Circuito Estadual de Sevens 2013 sera em Itaguai.Segue regulamento do Evento para Download: http://www.rugbyfluminense.com.br/downloads/campeonatos/Regulamento-Circuito-Fluminense-de-Sevens-2013/Para essa Etapa teremos apoio da Prefeitura Municipal de Itaguai e de empresas locais que juntas proporcionarao a realizacao deste evento.Veja o calendario abaixo:Fique atento na nossa pagina do FACE BOOK com noticias mais atualizadas. Neste ultimo final de semana (12 e 13 de janeiro) o Itaguai disputou pela quarta vez o Campeonato Rio Beach Rugby, Torneio de rugby na areia que reune times de todo o Brasil e do Exterior. Neste ano o torneio contou com a estreia das categorias juvenil e feminino.Tendo se mostrado um dos times mais fortes nas ultimas duas edicoes o Itaguai Rugby ja tinha alcancado a quinta colocacao em 2011 e 2012 e na ultima ficando de fora por apenas um try de diferenca.Porem, este ano o resultado foi ainda melhor. O time caiu em um grupo equilibrado com a equipe B do Rio Rugby, contando com diversos jogadores ja campeoes de outras edicoes, Itaipuacu, setima colocada na edicao anterior e com os Paulistas do Rio Claro.O Itaguai teve seu primeiro jogo contra o Rio Claro, time que demonstrou muita forca e organizacao. Em uma partida dura o time venceu por 4x3 a primeira partida.Contra o Itaipuacu o jogo foi mais tranquilo, devido a duas infracoes reiteradas o time de Marica teve um jogador expulso, o que resultou em uma vitoria por 8x3 pelo Itaguai. Na ultima partida da fase de grupos, ja classificado, o Itaguai empatou com o Rio Rugby B por 3x3 e terminou em primeiro lugar no seu grupo.Nas quartas-de-final enfrentou a Equipe C do Rio Rugby, que foi derrotada por 5x3 em um jogo bem disputado. Com isso, pela primeira vez o Itaguai se garantiu nas semi-finais do torneio e entrava na disputa pelo titulo no dia seguinte.No Domingo o primeiro jogo foi bem duro, o Rio Rugby Principal fez uma exibicao de gala e venceu o Itaguai por 9x0, porem a equipe da Costa
Verde nao se abalou com a derrota e foi com tudo para a disputa de terceiro lugar, Enfrentando o 5 de Esparta time combinado de jogadores de Sao Paulo. O jogo foi muito disputado e a vitoria so veio no ultimo lance, com o Try de Alex Freitas.Tambem da famiia freitas foi o Destaque do time, Eudes Freitas autor de 7 dos 25 tries da equipe.Na final o Rio Rugby ganhou o grande Sao Jose, atual campeao brasileiro de Rugby de campo por 9x3.ResultadosAdulto1o- Rio Rugby2o- Sao Jose/SP3o- Itaguai Feminino1o- Niteroi2o- Mandacaru/AL3o- Volta RedondaJuvenil1o- Rio Rugby2o- Capivaras3o- Selecionado RJFotos:Fonte: Blog do RugbyFonte: Blog do Rugby
------ASSEMBLEIA GERAL EXTRAORDINARIA -----Os Membros da Diretoria Executiva do Itaguai Rugby Clube, no uso de suas atribuicoes estatutarias (art. 5o e 6) vem, atraves do presente, CONVOCAR aos Membros Associados Atletas e Nao Atletas, para a ASSEMBLEIA GERAL EXTRAORDINARIA a realizar-se no dia 15 de Dezembro de 2012, na Rua Costa Rica, 75, Jardim America - Itaguai - RJ - 23810-480 (Casa do Vinicius Guedes), as 19:00.Veja a convocacao completa com a pauta:https://docs.google.com/open?id=0B2Qmp149jOLAR3BYeDBaak5wMEk Em um grande dia de rugby o Itaguai conseguiu uma bela colocacao na terceira etapa do Circuito Fluminense de Sevens realizada no Campus da UFF em Niteroi.Caindo no "grupo da morte" o Itaguai enfrentaria os Rivais do Volta Redonda e depois o Atual Vice-lider do circuito, o Rio Rugby em um triangularA primeira partida comecou tensa, como e de se esperar em um Duelo de Aco, com pouquissimas chances dos dois lados e so no segundo tempo o Itaguai conseguiu pontuar atraves de Juliomar Ferreira, com um try convertido por Anderson Mendes. Um minuto depois, novamente com Juliomar Ferreira o Itaguai ampliou para 12x0 que foi o placa final.Na segunda o IRC enfrentaria o Rio Rugby, time o qual derrotou na ultima etapa o jogo foi marcado por uma maior dominacao do Rio, e um rapido lampejo deu-nos um try atraves das maos de Alex Freitas, ate o ultimo minuto o Rio levava o jogo por 19x5 quando o Itaguai acordou, e em menos de 60 segundos fez dois tries com Anderson Mendes e William Coli, ambos convertidos por Caio Ferreira o que fez a partida empatar em 19x19.Mesmo com o empate a equipe do Rio venceu o Volta redonda com um try a mais e isso levou o Rubro-Anil a enfrentar nas semi-finais o Niteroi, anfitriao e primeiro lugar do outro grupo. Usando da grande experiencia que tem, o niteroi impos o ritmo de jogo e venceu a partida por 26x5 com try de Anderson Mendes pelo Itaguai, na disputa de terceiro lugar o Itaguai pegaria o Guanabara.Contra o Guanabara, o IRC fez uma das melhores apresentacoes do ano e ja no primeiro tempo vencia por 26x0 com tries de Juliomar Ferreira, Caio Ferreira (2) e Aylson Freitas. No segundo tempo o time candenciou a partida, ate mesmo por conta do forte sol, e conseguiu a vitoria por 31x7.Com Isso o Itaguai Chegou ao terceiro lugar da etapa e manteve-se na terceira colocacao no circuito estadual que tem sua ultima etapa em Itaguai no dia 30/11.Parabens Itaguai!! A copa rio comeca para o IRC nesse domingo!! Uma vida brota, uma educacao e internalizada, conceitos sao formados, opinioes embasadas em formas de pensar ao longo do tempo...tempo esse que passa e serve pra que a cada dia voce tenha ainda mais certeza das coisas que com ele voce aprende;A vida te transporta pra veredas que formam seu carater. Seu carater e composto pelo que voce pensa. Suas atitudes sao definidas pelo que voce acredita.Quando nos encontramos no auge do nosso eu, sabemos que reacao teremos em determinadas situacoes, temos uma opiniao pra expressar se questionados em relacao a qualquer
atitude.Chega um dia em que encontramos o que a vida inteira temos procurado; e e nesse dia que aprendemos o significado de abrir mao.Ainda que voce tenha levado consigo a vida toda tudo o que voce acredita, e tenha total certeza de que o que voce pensa nao pode ser mudado, voce vai aprender que precisa abrir mao. Ainda que seja dificil colocar em pratica, o amor nos faz obrigados a tomar atitudes que nosso proprio raciocinio desaprova. Ir muitas vezes contra o que acreditamos ser o correto, e agir de maneira estranha a que agimos de costume. Isso e loucura!! Mas viver na completa sanidade e sinonimo de ser infeliz! Abra mao de algumas coisas, pra dar espaco a outras melhores...deixe de lado seus velhos costumes, de permissao ao amor para entrar em sua vida; Deixe espaco livre para o que ha de bom tomar conta de voce...
-As vezes tenho medo da vida. Temo por nao saber do futuro, temo por algo que possa mudar o presente. A vida e tao cheia de altos e baixos, tao inconstante e incontrolavel...Ha tantas possibilidades do que pode acontecer, tantos rumos que ela pode tomar...eu tenho medo.Tenho medo de qualquer mudanca, qualquer alteracao no que eu tenho hoje. Tenho a plenitude da felicidade, tenho meus sonhos realizados na palma da minha mao. As vezes tenho medo da vida...a vida e a unica capaz de mudar o rumo que eu desejo tomar. 04/01/2008:Chega uma hora em que voce ja nao sente mais ansiedade para receber os presentes de natal. E sim, vontade de sentir-se feliz ao lado de sua familia.Chega uma hora em que nada mais te incomoda tanto, e que voce se preocupa mais em sentir-se bem consigo mesmo ao inves de viver em funcao dos outros.Chega uma hora em que mesmo os mais tristes - e assim marcantes - acontecimentos se tornam parte do passado e voce so quer saber do que de melhor o futuro tem pra te oferecer.Chega uma hora na vida, em que voce percebe que nem tudo esta perdido, e que Deus nunca desiste de voce. Quando abri os olhos, vi uma imensidao de cores... azul claro, amarelo, branco e lilas se difundiam em praticamente uma so, dancando entre si bem diante dos meus olhos. Um cheiro insistente e suave pairava ao redor de minhas narinas, um odor nostalgico que trazia a memoria as melhores epocas da vida. O clima era algo como meio termo; uma brisa leve tocava cada poro do meu corpo e um calor suave parecido com fim de tarde de verao me envolvia. A sensacao era de alivio, de dever cumprido, de descanso verdadeiro e duradouro. Minha respiracao seguia lenta e um tanto quanto descompassada. Meus movimentos eram vagarosos, como se estivessem sendo calculados na hora de acontecer. Tentei dar um passo mas meus pes contrariaram meus comandos. Era como se flutuasse, sem direcao certa e sem saber pelo que ou quem era guiada. Me sentia sozinha.Minha mente viajava para um destino totalmente desconhecido, nao usava freios e eu me sentia como se fosse capaz de tudo. Como se nada pudesse me parar. Como se nem o ceu fosse limite.E se eu piscasse os olhos, percebia com clareza novamente todos os detalhes; a sensacao era constante e parecia ser interminavel. Era eu, comigo mesma vivendo no meu proprio mundo. 'Enfrente seus medos. Domine seus instintos. Tenha sempre a mao seus melhores argumentos. Admita suas fraquezas. Liberte sua forca. Expresse sua opiniao, seja voce! Demonstre aos seus gigantes o quanto a queda pode ser dolorosa. Sinta medo, mas tenha coragem. Olhe nos olhos e diga a verdade. Busque seus sonhos, lute por um ideal. Conquiste seus maiores desejos. Acredite na verdade, no amor, aprecie as coisas simples mas nao fuja da realidade. Seja implacavel quando tiver que o ser, saiba ser flexivel quando necessario. Corra rapidamente ou devagar de uma extremidade a outra; Esteja hoje no sul, amanha no norte. Viva os momentos, experimente
sensacoes, mas reflita sobre as consequencias, pois nao se pode esquecer que ainda temos um futuro pela frente.Reconheca quem voce e, quem um dia foi, mas ressalte o que um dia sera. Diga as pessoas que considera o que voce sente de bom, escolha as palavras corretas para dizer o que te desagrada.Traga pra perto de si o que te faz bem, coloque fogo no que te faz mal! Mostre aos seus maiores defeitos suas maiores qualidades, guarde tempo e energia para fazer o que voce gosta. Viva em harmonia e de acordo consigo mesmo, assim fica mais facil de passar pelo que se teme. Mas, acima de tudo, nao tenha vergonha de sentir medo.'