Entao, estou tomando o suco ha duas semanas, pois demorei para encontrar lima aqui na minha cidade. Esta fazendo o efeito, mas estou, junto com o suco fazendo exercicios fisicos.Bom de novidades, fiz uma pesquisa semana passada sobre a couve(um dos ingredientes do suco anticelulite) e descobri que ela e otima, desintoxica e limpa as celulas, e antiinflamatoria e cicatrizante. E, superimportante, ajuda a fixar o calcio nos ossos.Dentre os beneficios: combate a celulite ajuda a eliminar a gordura regula os hormonios melhora o humor desintoxica Estava procurando algo sobre alimentacao na internet que ajudasse a ter um corpo mais bonito e que fosse saudavel e achei muito interessante os alimentos que auxiliam na estetica da pele. Retirei essas informacoes do site da boa forma: <http://boaforma.abril.com.br/dieta/aliados-da-dieta/5-alimentos-pele-mais-linda-724917.shtml>Para que estiver interessado...Iogurte: e fonte de vitamina B2, nutriente que participa da renovacao celular, ajudando a combater rugas e marcas de expressao. A carencia dessa vitamina no organismo pode provocar lesoes na pele como dermatite e inflamacoes, o que acelera o envelhecimento precoce.Abacate:carrega vitamina A, importante para regular as glandulas sebaceas, responsavel pela producao do oleo natural que lubrifica a pele. A formacao da acne se da com o entupimento do poro que drena essa producao, dando origem as inflamacoes, de aparencia avermelhada.Graos:eles tem vitamina B3, substancias que facilitam o transporte de outros nutrientes importantes para dentro das celulas. Facilitam a circulacao sanguinea, reduzindo a quantidade de cravos.Laranja: fonte de vitamina C, a fruta citrica auxilia na formacao de colageno da pele, alem de combater gripes e resfriados. O consumo diario desse nutriente auxilia na elasticidade e firmeza da pele, minimizando o envelhecimento.Banana:fonte de vitamina B6, a fruta tem acao cicatrizante e reforca o sistema imunologico, ajudando na recuperacao da pele. Ela tambem e essencial na producao de globulos vermelhos do sangue, no metabolismo das proteinas e faz toda a diferenca no bom funcionamento dos sistemas nevoso e imunologico.Sem esquecer da agua que e importante, faz bem e auxilia nos cuidados com a pele. Ola! estou no segundo dia da dieta e quase falhei, porque achava que o segundo dia era 400 kcal, mas enfim, ainda bem que sou prevenida e comi para menos, 283 kcal. E to fazendo 30 min de esteira, como diz na dieta, ta dificil mas logo vou aumentar o tempo para emagrecer mais rapido. Tomara que nao tenha que comer nada quando chegue em casa ne, no caso, mamis esperando com jantar, ai vou falar que ja comi.Hoje fiquei sabendo de um imprevisto, minha mae de aniversario quer ir em um rodizio de pizza na quinta, acho que irei passar mal nesse dia ou inventar alguma boa desculpa, nao posso comer, tenho que emagrecer o mais rapido possivel. E hoje me pesei e estou com 54.9 kg. Mas acho q amanha vou estar mais magra pq to sentindo, tontura, fraqueza, e algo insuportavel no estomago, ate palida estou, segundo uma amiga, mas pelo menos isso significa que estou emagrecendo.Bom to na faculdade e nem vou descer pro intervalo para nao dar vontade de comer, antes passei perto do bar e aquele