cafe da manha1 iogurte densia 3ppalmoco1 pedaco de lasanha de abobrinha 8pplanche 1 iogurte grego zero com geleia de morango 3pp2 fatias de pao integral 3pp1 banana com canela 0ppjanta1 pedaco de lasanha de abobrinha 8pp cafe da manha3 torradas 3pp1 cs de geleia 1ppalmoco1 pedaco de lasanha de abobrinha 8pplanche3 fatias de pao integral 3pp1 cs de margarina light 1pp1 salsicha 4ppjanta2 massas de pastel grelhada 2pp60g de carne moida 6ppmoranga 0pp1 salsicha 4ppUtilizei pontos extras Receita light de beijinho para voce comer sem culpa Aprenda a fazer o docinho light de festa usando farinha de trigo Divulgacao/Stevita Doce de festa e sempre uma perdicao: voce quer comer, mas se sente mal por conta das calorias. Para acabar com essa culpa, aqui vai uma receita de beijinho light, sem acucar ou leite condensado para quem quer adocar o dia, mas sem brigar com a balanca.Ingredientes:1 12 xicara (cha) de adocante1 pacote de 100g de coco ralado, hidratado com 12 xicara (cha) de agua quente12 xicara (cha) de leite desnatado2 gemas1 colher (sopa) de farinha de trigoModo de Preparar:Leve tudo ao fogo, mexendo sempre ate aparecer o fundo da panela. Depois de frio, enrole, passe no coco, espete um cravinho no centro e arrume em forminhas de papel.fonte:http://www.daquidali.com.br/light/receita-light-de-beijinho-para-voce-comer-sem-culpa/ Atencao Funcionarios e Pais da Escola Tres MariasAmanha 02/05 tem reuniao de Pais e Mestresas 16:00h para os pais do Ensino Fundamental .as 19:30h para os pais do Ensino Medio e EJA.Todos sao convidados a participar! Maio de 2013 Pauta de Vivencia da Semana daJuventude A pauta abaixo foi estabelecida apos reuniao com professoresna qual concluiu se que a Semana da Juventude sera vivenciada em nossaescola em dois dias da semana, com atividades que resgatem a auto-estima doseducandos e desenvolvam habilidades artisticas dos alunos ampliando seus conhecimentossobre saude, seguranca, teatro, danca e musica.Dessa forma teremos:Quarta - feira (23/10/2013)PalestraSexta feira (25/10/2013)Show de talentos atividades de danca, musica e teatro. Escola Tres MariasPara voce Professor - 2013 Programacao Semana do professor16 de Outubro quarta - feira Horario Evento/Atividade Local 10h00 Homenagem dos alunos Sala de aula 10h00 Foto Divertida Biblioteca 15h30 Homenagem dos alunos Sala de aula 15h30 Foto Divertida Biblioteca 20h00 Homenagem dos alunos Sala de aula 20h00 Foto Divertida Biblioteca 17 de Outubro quinta - feira Horario Evento/Atividade Local 15h00 Sessao Cinema Sala de video 17h00 Cha da tarde Area livre 18 de Outubro sexta - feira Horario Evento/Atividade Local 16h30 Professores X 8a serie volei Area livre 18h40 Professores X Ensino Medio Volei Area livre COMEMORACOES DOS PROFESSORES DA ESCOLA TRES MARIAS Aula no 5o ano AProfessora Janeide Capoeira... Futebol Artesanato... Informatica... Coral... Dialogando em Educacao em Direitos Humanos... SABADO: 12/10/2013OFICINA DE FUTEBOL: JOGOOFICINA DE RECREACAO E CORAL: BRINCADEIRAS:OVO NA COLHER; DANCA DA MACA E LARANJA; CABO DE GUERRA;OFICINA DE ARTESANATO:SORTEIO DE BRINDES;EXPOSICAO.APRESENTACAO DE GRUPO DE CAPOEIRAAPRESENTACAO DA BANDA DE FANFARRA ESCOLATRES MARIASCONVITESenhores pais, Convidamos voces para mais um momentode reuniao em nossa escola. E muito importante que estejamos juntos refletindoe acompanhando o cotidiano escolar. A reuniao sera nesta quinta-feira (10.10.2013)as 16:00 h, na ocasiao havera apresentacao de alunos, divulgacao de resultados e