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Apos longos dias de trabalho e um fim de ano bem conturbado, vi que estava precisando espairecer e um time to relax.O primeiro lugar que veio na minha mente foi Paraty, aonde nasci e fazia um tempinho que nao ia.Por coincidencia minha prima Camile, quando veio pra SP me falou que as passagens daqui pra la eram um preco bem justo, R$50,00 entao resolvi me aventurar e ir.Mala pronta e fui!!Peguei uma Pousadinha super aconchegante. Perto de tudo! Da igreja da Matriz, do centro historico... de tudo.Mas como tudo nao e 100% perfeito, ate deixei sugestao no caderno deles.A cama eu mal podia respirar que rangia horrores e o chuveiro tinha um jato no meio que meu Deuso! Arrancava o couro de taao quente.kkkSolicitei urgente uma cama box e que regulem aquele boiler, pois after o primeiro dia de praia voce acaba pensando seriamente em tomar um banho no chuveiro da piscina..hahaMais ela tinha uma piscina muito fofa com um bangalo que serviam o cafe da manha e uma sauna a vapor. O atendimento do Josias e Marimaria era otimo! Super atenciosos e educados. A Pousada se chama La Cigale.A ida no bus foi bem tranquila! Levei uns sanduichinhos de salame e salada e uma frasqueirinha com white wine e fui curtindo a viagem. As 5hs passaram muito rapido!! :)Peguei o bus das 9am e cheguei 14hs.Assim que cheguei na rodoviaria, ja me informei sobre os horarios e valor do bus que sai pra Trindade.De hora em hora e custa R$3,40. Perfeito! Next Day ja estaria ali fazendo check - in bem cedinho para curtir as praias lindas de Paraty.Todos os dias que fiquei na cidade, foram assim:Acordava entre 7:30 / 8 am, tomava cafe na pousada e ia pra rodoviaria pra desvendar as praias.Chegava por volta de 17hs, tomava banho, e ia bater perna na city. E comer muito shrimpinho na city. Deixa Che Che saber disso Voltava pro hotel moooorta por volta de 23hs e capotava.Conheci bons restaurantes, pedi help pra mae pra saber aonde nasci, aonde fui registrada e aonde moramos.Entao acho q esse vai ser um dos meus maiores posts do blog. Quase um livro, he he he pois quero compartilhar com voces alguns dos momentos maravilhosos que passei e que me renovaram de corpo e alma. :) Hoje resolvi dar uma volta pelo bairro, tava um dia ensolarado lindo! Diferente dos dias frios e chuvosos ultimamente.Descobri essa feira gastronomica que fazem em um estacionamento, todos os domingos.Super organizada, sao varias bancas com comidinhas diferenciadas;Comida peruana, indiana, italiana, bahiana...Na entrada te dao um mapa das gostosuras e um avental, que eu nao quis aceitar e na primeira mordida do acaraje sujei minha blusa.Entao, quando forem, aceitem o avental!! KkkLogo na entrada tinha uma carrocinha de CHURROS!!!Logo em seguida varias barraquinhas com comidas com uma face maravilhosa!!! Eu queria provar de tudo!! KkkEssa Porchetta era um ABSURDO de gostosa!E vendiam uns vidrinhos de pimenta...E de Chutney de manga e maracuja que pareciam ser maravilhosos.Logo em seguida me deparo com umas bahianas preparando deliciosos acarajes.Logico tive que provar!! Tava delicioso,
massa levinha.. Mais a pimenta :0 affe essa pimenta nao era de Deus!!! Super fofas! Elas davam fitinhas do Sr. Do Bonfim escolhi a pink! Logo do outro lado tinha hamburgueria de costela e o que reparei nesse evento, os chefs sao bem estilosos e alternativos, alem de super simpaticos! Apesar de eu nao beber cerveja, achei fantastica a cervejaria artesanal, Capitao Barley, e os rotulos sao otimos!!Nao resisti e tive que comprar uma cerveja "biritis" pra minha tia Sheyla que nao vive sem uma boa cervejinha. Kkkk muito boa ideia!!Eu fiquei no suco de garrafa Joy, resolvi esperimentar o de maca e adorei!!Bem gostoso e nem senti aquele gosto acucarado, pelo contrario, bem suave e voce sente o sabor real de maca. Vale a pena provar! ;) Tinha uma barraquinha de risotos, super linda com caixotes de madeira cheios de flores!! By the way adorei essa frase "Never trust a skinny cook" (nunca confie num cozinheiro magro).Realmente nunca vi um chef italiano magro! KkkAlem das gostosuras, que eram varias; Ceviche, kebab de cordeiro, paella..Quando eu menos esperava, comecaram a chegar uns musicos e arrumar os instrumentos.Quando percebi era um som de bluegrass que animou todos no evento, em poucos minutos, todos estavam cantando, batendo palmas no ritmo, adultos e criancas dancando... Foi muito divertido!!! Eu adorei!! No intervalo ganhei autografos no meu cd e bati foto com eles.Super recomendo! O BARDO E O BANJOAnimados, otimo som e super simpaticos!!!Eu filmei e coloquei 2 videozinhos no meu instragram - ytalandia Espero que tenham gostado do post!!Ate a proximaXX
No entanto, uma alimentacao sem ingredientes de origem animal e etica, saudavel e sustentavel. Pelo planeta:Ha quase 7 bilhoes de pessoas na Terra, para produzir carne para esta populacao, e preciso criar bilhoes de animais que consomem agua, comida e recursos energeticos, demandam espaco, produzem grande quantidade de excrementos, contaminam os mananciais, causam erosao e geram poluicao atmosferica. Mais qual o elo entre a criacao de animais e o meio ambiente?" A FAO (Organizacao das Nacoes Unidas para Agricultura e Alimentacao) avalia que a criacao de animais e responsavel por 18% da emissao de gases de efeito estufa, ou ate 50%, conforme outras fontes. O efeito estufa e assim chamado porque os gases emitidos sobem na atmosfera, dificultando a dissipacao do calor do sol e causando o que e conhecido como aquecimento global. Os principais culpados sao dioxido de carbono, o metano e o oxido nitroso.O metano e produzido pela "fermentacao enterica" (arroto e gases das vacas, ovelhas e cabras), enquanto o oxido nitroso provem dos dejetos animais (estrume), principalmente da criacao de porcos, ou como producao secundaria da compostagem de fertilizantes.O dioxido de carbono (CO2), se forma apos o desmatamento e queima de florestas, depois transformadas em pastos ou campos de cultivo de alimentacao para o gado.Enquanto o CO2 e o mais famosos desses gases, os outros dois sao os maiores responsaveis pela formacao do efeito estufa:O metano (CH4) e 21 vezes mais potente que o CO2 e permanece na atmosfera por 9-14 anos, enquanto o oxido nitroso (N2O) e 310 vezes mais potente que o CO2 e permanece por ate 114 anos.O que significa que os gases produzidos hoje continuarao a degradar o clima ainda por muitos anos." (Trecho do livro Segunda Sem Carne)Diminuir o consumo de carne traz beneficios para nos e para o planeta!Comer menos carne e tambem uma atitude de compaixao, mais de 60 milhoes de animais sao criados e mortos por ano. A maioria vive amontoados em gaiolas ou baias minusculas e sujas. Com tantas razoes importantes, por que nao aderir a essa campanha? Isso tem que ser visto como uma escolha positiva e nao um sacrificio.Confesso que nas primeiras semanas fiquei super focada, mais teve umas segundas que acordei com mega vontade de comer meu salaminho no cafe da manha. :oMas estou super forte e determinada e ja passei dos 2 primeiros meses e pretendo incentivar outras pessoas a aderirem a Campanha Segunda Sem Carne.Espero voce tambem apoiando e aderindo a :)
Procurei saber por que um lencinho hermes e taoooo caro, e fiquei realmente chocada! Vale cada centavinho para quem poder fazer esse investimento.Tem apenas 90cm e 65g de seda, mas, sao necessarios 02 anos para criar um unico lenco Hermes (nao e a toa o preco que ele custa!). Tecnicamente, o processo comeca aqui no Brasil, onde a seda e fiada dos casulos tecidos pelas larvas de 250 bichos da seda.Depois, o processo de elaboracao acontece em Lyon, na Franca, onde todos os estilistas sao informados sobre como sera o tema da proxima colecao.Em seguida, mais de cinquenta artistas criam modelos para os dez lencos que serao produzidos para aquela estacao. Apos longos meses necessarios para criar os modelos, uma maquina de gravar faz uma serigrafia para cada cor diferente que aparecera em cada lenco. Se houver trinta cores em um lenco, a maquina deve criar trinta serigrafias diferentes.Apos isso, ha um processo intenso de coloracao, uma vez que um comite inteiro votara nas matizes e tons, antes do modelo ser finalmente aprovado e enviado a fabrica onde o trabalho pesado comeca.Na fabrica, ha o processo de impressao, um banho luxuoso de vapor para tornar os lencos extraordinariamente macios e, entao, duas mulheres examinam cuidadosamente cada centimetro da seda para verificar se ha algum defeito.Por ultimo, os quadrados sao cortados e as costureiras os debruam a mao, ate serem enviados para as lojas de todo o mundo.Um lenco de seda e um luxo, basta saber a melhor forma de usa-lo de acordo com sua idade e estilo!Aqui algumas dicas de como usar o seu Hermes. Depois de inumeras sessoes de fisioterapia no joelho e varias sessoes de fotos, meu joelho resolveu se manifestar again. :( Entao resolvi seguir o conselho da fisioterapeuta e fazer aulas de Pilates, para fortalecimento.La fui eu na gym e me informei sobre dias e horarios das aulas e por minha sorte, em 20min. comecaria uma aula. Deu o horario e nada do povo chegar... so eu na sala... quando percebi, a professora resolveu continuar na sala menor q ja estava dando aula de alongamento.Entrei de fininho, peguei os 2 colchoes, (vi que todos os alunos estavam com 2 rs) fui la no cantinho e comecei a fazer os exercicio. No inicio tudo sussa, quando comecou a tremedeira nas pernas..Ahhh no final foi sinistro, tinha um japa de uns 100 anos, que nossa!!! Ele alongava a perna na cabeca :0 e eu me matando de tremedeira e as pernas alem de nao ficarem esticadas mal passavam do ombro hahahahhaEu me concentrando no tal ponto fixo que a professora falava pra olhar e concentrar, but esse japa milenar me desconcentrava atras de mim la no fundo da sala (bem no meu campo de visao atraves do meu ponto fixo no espelho), ele estava sentado com coluna retinha e abria as pernas como um spacate sentado e ficava inspirando e expirando ALTO. E eu so pensava:"Go team!! Go Go!!"Mas as perninhas nao iam... afffe!Logo pensei: se essa aula e iniciante, nem quero ver o avancado! Finalizei a aula vendo como
preciso me dedicar mais aos meus exercicios de fortalecimento e alongamento e nao focar so na musculacao e TRX. Foi muito interessante, pois no final da aula a professora falou como surgiu o pilates e as principais funcoes dele.Aqui vai uma introducaozinha:Joseph Pilates, quando crianca, era doente que sofria de raquitismo, asma e febre reumatica. E na adolescencia prevendo seu futuro numa cadeira de rodas comecou a estudar, como autodidata, anatomia e fisiologia humana e fundamentos de medicina oriental. Com isso desenvolveu exercicio em aparelhos rusticos inventados por ele. Praticando esses exercicios em aparelhos criou seu proprio metodo e tornou-se obcecado em superar suas limitacoes fisicas. Com essa pratica, ainda jovem tornou-se ginasta e mergulhador. Finalmente desenvolveu cerca de quinhentos exercicios que o ajudaram, bem como seus seguidores, a levar uma vida longa e saudavel.'O metodo Pilates oferece um programa de exercicios que reequilibra o corpo, melhorando a postura, acabando com dores e desconfortos no corpo, alem disso previne lesoes e fortalece os musculos, dos mais fracos aos mais profundos, aumentando assim a disposicao para o dia-a-dia. Dentre varios beneficios do Pilates, ressalta-se o bem estar fisico e mental que traz a modalidade, buscando um corpo harmonioso que tenha uma melhor consciencia corporal, respiracao, postura, flexibilidade e coordenacao. Um corpo equilibrado traz consigo um maior poder de concentracao, alem de facilitar o relaxamento, melhorando o cotidiano de cada individuo.Vale a pena fazer uma aula experimental.
Ontem o dia foi bem inesperado... Acordei ate com sinal de fumaca da minha prima que mora no Rio!! Whatsapp, instagram, imessage, tudo pra me deixar bem avisada que ela estava chegando em SP. Tive casting cedo e logo depois fui pra Paulista encontra-la.Eu la quase derretendo e a bonita ainda se refrescou no hotel.. Nossa como eu precisava de um banho! Um calor absurdo, abafado e eu la na Paulista de jeans suando.. Quando avistei um Starbucks foi como ver agua no deserto! Logo enviei um sms avisando do nosso novo ponto de encontro!Pedi um Chai (um cha gelado deles que eu recomendo! Mas sem leite) e logo ela chegou e foi aquela alegria! Acho que fazia quase um ano que nao colocavamos a fofoquinha em dia... e poe gossip nisso!! Saindo dali fomos dar uma volta. Eu morando aqui achei q eu era perdida... minha prima q morou tempos em SP estava mais perdida que eu! Foi uma aventura e diversao totalmente inesperada. Ela cismou que eu tinha que conhecer um tal de Wraps.Ai entramos no suposto shopping que teria o restaurante.. assim q entramos ela falou: ishii nao e mais aqui prima! Mudou! ahh ja sei! E viu no iphone que era no shopping paulista. Fomos ate la andando e contando os acontecimentos (andamos umas 10 quadras).Hahah eu que nao posso ver um hippie vendendo pulseirinhas q compro sempre nas viagens, parei pra comprar umas, e decidimos comprar iguais. Suuuuper cutes e o carinha um querido.Chegando na porta do shopping, sentimos uns pingos de chuva grossos e fomos logo na praca de alimentacao porque eu ja estava quase caindo dura de fome e nada do bendito Wraps... afffe Camile!- Tem certeza que vc viu q era aqui??Ela me resolve conferir e era no shopping que entramos antes!!!!! Hahahahhahaha Oh God! Minha prima racha minha face....kkkkQuando saimos do shopping um temporal, parecia fim de mundo e la fomos nos correr na chuva pra tentar pegar qualquer coisa pra ir pro tal do wraps. Eu bem q tentei usar aqueles saquinhos pra enrolar guarda-chuva molhado na cabeca, mas nao teve jeito, a chuva vinha de cima, do lado, de baixo... pisei em varias piscinas de pocas de chuva e nos duas rindo todas molhadas.Quando conseguimos chegar no tal shopping e avistar o Wraps parecia milagre!! Lugar super bonitinho, aconchegante e os shots de abacaxi com pimenta sao uma delicinha!! E viciei na pastinha do couvert de damasco com hortela. Queria ate levar pra casa, mas fiquei com vergonha de pedir.Pedimos um wrap veggie delicioso de cogumelos, manjericao, tomate pelato.. Tinha mais algum ingrediente q nao lembro.Foi otimo! Colocamos o papo em dia e super recomendo esse Wraps! Comidinha super saudavel e ambiente bem agradavel.Conseguimos sair de la sem chuva e ainda parei pra comprar mais umas pulseirinhas nos hippies para minha colecao. :) Vi algumas dicas super cool para dar um toque especial, seja em um brunch, cha com as amigas, aniversario ou qualquer reuniaozinha. Comecando pelo Mustache que esta em tudo que e lugar; camisetas, aneis, nas unhas, copos, tattoos...Ai
vao algumas ideias.Basta imprimir um molde de bigode, recortar varios em papel cartao (ou qualquer papel mais duro), fazer um furo e colocar do canudinho. Nao precisam ser todos pretos. Bigodes loiros e ruivos pra combinar com os cabelos dos convidados tambem sao legais.Fico pensando nas fotos que serao tiradas com eles! kkkOutras dicas super fofas!!Outra ideia que sempre faco e alem de ser super pratica fica muito fofo! E o brigadeiro de copinho.E so comprar copinhos de acrilico, colherzinhas de plastico, fazer o brigadeiro um pouco mais mole que o normal e voila!Voce pode usar um copinho baixo ou um mais altinho que ficam super fofos.Uma super dica para decorar mesas e usar tacas de vidro em formatos diferentes viradas de cabeca para baixo como suporte para velas. O charme fica por conta das flores exibidas dentro pecas. Invista em flores diferentes tambem. Essas velas pequenas sao sempre bem baratinhas e faceis de encontrar.Vai ter um jantarzinho na sua casa e voce esta sem inspiracao para a decoracao?Use os objetos que tiver, como vasos, tacas ou vidros, dando uma nova utilidade a eles.Tacas grandes de vidro com pimentas e rolhas de garrafas de vinhos decoram a mesa e arrasam.
Pois e, gente! Me rendi a segunda com carne...Como todos sabem adoro livros de gastronomia.Passei esses dias na Saraiva para dar uma olhadinha nas novidades e esse livro me fez parar e querer folhear.Fiquei encantada e pensei: Por que nao tentar?Logo no cafe da manha optei por tapioca (conhecido tambem como biju), queijo minas e manteiga e uma agua aromatica que to ficando viciada.(voce coloca agua numa garrafa, bastante gelo e rodelas de limao siciliano, folhas de hortela...eu optei pelo siciliano mesmo.)Fui para minha aula de pilates e na volta preparei o almoco bem rapidinho com o que tinha mesmo.Aspargos grelhados so no azeite e sal marinho em cima.cozinhei umas batatinhas em rodela, coloquei na frigideira e ralei mussarela e coloquei salsa picada.salada de almeirao e tomate italiano.Agora no jantar resolvi fazer algo arriscado!! rsComo sempre virei o rosto pra soja, resolvi eu mesma tentar fazer. Ja que as minhas experiencias tinham sido pessimas com ela.A receita foi super simples e deu muito certo!!Espero que voces tambem gostem. :)1/2 pacote de Proteina de Soja Texturizada Granulada1 cebola media picada1 dente grande de alho1/2 ramo de salsa bem picado1 pimenta vermelha picada bem pequena1 cenoura pequena ralada2 ovosfarelo de pao para dar liga (como eu nao tinha farelo de pao, ralei um pao frances integral dormido)sal, pimenta do reino e acafrao a gostoModo de Preparo:Coloque meio litro de agua para esquentar e antes de ferver desligue o fogo. Despeje a soja e misture, deixe de molho por uns 5 minutinhos. Apos isso escorra toda a soja numa peneira e esprema bastante ate sair toda a agua. repita o procedimento novamente. depois de escorrida despeje a soja num bowl.Em uma frigideira doure a cebola e o alho picados no azeite. Deixe bem douradinhos. acrescente eles junto da soja.Agora e so acrescentar os demais ingredientes: a cenoura ralada, pimenta picada, salsinha, sal, acafrao e pimenta do reino. Misture bem e acrescente os ovos. Por ultimo va acrescentando o farelo de pao ate sentir que ta dando liga.Depois e so colocar um laminado embaixo e fazer os circulos igual de hamburguer. Eu usei um aro de aluminio, se vc nao tiver pode improvisar com algum potinho tupperware redondo e cortar o fundo ou fazer com a mao mesmo!Frite no azeite e deixe bem douradinho ate virar o lado.Bom Apetite! ;)Espero que gostem!! Storyboard para uma pequena animacao inserida no hotsite da promocao "Faca-me um Sabor" da Ruffles. O layout final sofreu pequenas alteracoes. Logo, cartao de visitas e adaptacao de template tumblr desenvolvidos para a marca de artesanatos "Arte com A" da minha amiga Renata Sasaki. 6 video da sequencia que desenvolvi para ser reproduzido no espaco "Chale das Pedras" na Casa Cor Mato Grosso do Sul, no ano de 2009.Musica: RessonanciaInterprete: Pedra BrancaImagens: Planet Earth - BBCDirecao de Arte e edicao: Brunna Vilas-Boaswatch the video here! Proposta de material grafico para campanha a ser aprovada, a imagem seria veiculada na fan page do site Beezu. Desenvolvido em Junho de 2011 na agencia O Positivo Comunicacao. Job desenvolvido para a empresa "Lampadas Golden"em novembro de 2011.
2012 Risque Dogs:Risque Cocker: um rosa dengoso que combina com a carinha de me abrace, por favor! da raca;Risque Vira Lata: uma cor metal, ideal para qualquer situacao, assim como seu representante;Risque Maltes: um verde clarinho sapeca e alegre, igual aos caezinhos dessa raca;Risque Sharpei: versatil dois em um, e pink e e vermelho, cores do amor;Risque Poodle: assim como a raca que representa o glamour, a cor e um elegante tom de lavanda;Risque Chow Chow: homenagem ao diferente, assim como esses caes que tem a lingua azul;Risque Husky: azul profundo e intenso, simboliza o oceano. Tao hipnotico quanto os olhos azuis destes cachorrinhos.A Colecao Primavera/Verao 2012 Risque Dogs estara a venda nas melhores farmacias e perfumarias do pais a partir de outubro.Preco sugerido: R$ 3,10.SAC: 0800 011 11 45 Acessem: http://esmaltalidades.blogspot.com/Acessem:
Ola, segue abaixo o e-mail que a Karin da Mereje me mandou sobre os novos alicates:Fabricante lanca colecao de alicates personalizados para facilitar identificacao da consumidoraResponsabilidade. Essa e palavra-chave hoje em dia na hora de fazer as unhas. A falta de uma higiene adequada nos acessorios de cutelaria e, principalmente, o uso compartilhado nos saloes de beleza podem causar serios problemas, que vao desde uma micose ate doencas mais serias como a hepatite dos tipos B, C e D. Se nao esterilizados na autoclave, a 170C por uma hora ou 160C por duas horas, nenhum outro tipo de limpeza, como alcool 70% ou utilizar forninhos encontrados nos saloes, eliminara o risco. E como nao ha autoclave em muitos saloes, o mais garantido e levar o proprio kit.Para incentivar o uso individual e tornar mais alegre a escolha dos itens, a Merheje acaba de lancar uma colecao de alicates perolados e outra com estampas na linha Merheje Basic. A ideia e que a mulher adote seu proprio kit manicure, seja para fazer as unhas em casa ou com a manicure. Os produtos com estampas de coracao, flores, estrelas e aneis e nas cores peroladas vermelha, pink, verde e laranja facilitam a identificacao do item de uso pessoal. A empresa recomenda que o kit proprio deve conter tambem alicates, espatulas, lixas, tesourinha, cortador de unhas, palitos e ate toalhinha. Estes itens de cutelaria sao fabricados pela Merheje. Alem disso, todos os alicates sao afiados na fabrica e suportam outras afiacoes.Para uma protecao ainda maior, todos os alicates da linha Merheje Basic possuem tecnologia antibacteriana Microban, que inibe o crescimento de bacterias e fungos nos cabos dos alicates. Aplicada diretamente na composicao do material utilizado na fabricacao dos alicates, a protecao permanece ativa durante toda a vida util dos produtos, agregando mais higiene e saude ao momento de fazer as unhas. Queremos que a mulher tenha seu estilo, identifique-se com um de nossos produtos e leve sempre seu kit proprio, uma questao de saude publica, afirma Carolina Teles, gerente de Marketing da Merheje.As novas embalagens, que evitam furtos e avarias, somados aos elementos graficos dos ineditos alicates vao chamar a atencao no ponto de venda e certamente vao virar item essencial de qualquer necessaire, afinal, trazem um design moderno e irreverente que valoriza a individualidade de cada consumidora. Alem das novidades, em acao promocional, estarao a venda os alicates Merheje, tanto da linha Basic, quanto da linha Professional, com um esmalte de brinde da colecao Mereje Trends. A ideia e apresentar o produto para aquelas clientes que ainda nao experimentaram o mais novo lancamento da empresa, os esmaltes.www.merheje.com.brSAC 0800 771 4195 Ola, segue abaixo release da colecao primavera e da 1 4 2 da top beautyOs esmaltes Top Beauty vao fazer suas maos brilharem A estacao mais aguardada do ano esta chegando, o verao e muito aguardado. Mas antes temos a poesia da primavera, com um calor mais ameno e ruas enfeitadas de flores. As mulheres nesse tempo ficam mais fresca, bonita e alegre. Os dias quentes propiciam um passeio, uma ida a um bar,