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VOLTEI!Boa tarde!Estou voltando gente; a pedido dos que gostam de mim.Depois de um tempo grande sem postar (tempo grande de muito aprendizado)muita experiencia algumas excelentes outras dificeis, mas que de tudo o quesobrou foi muita vontade de partilhar todas estas experiencias e vou tentarsemanalmente contar aqui um pouco do que foi minha vida durante este tempo.Espero de coracao; que isto sirva de exemplo para varias pessoas quecomo eu, acredito no ser humano que realmente facam valer o titulo quereceberam em seu diploma.Temos que antes de tudo ser: GENTE QUE GOSTA DE GENTE.VENHAM COMIGO!Espero voces Venham comigo!Espero voces Que me desculpem os desesperados, mas solidao e fundamental para viver.Sem ela nao me ouco, nao ouso, nao me fortaleco. Sem ela me diluo, me disperso, me espelho nos outros, me esqueco. Sem ela os silencios sao estereis e as noites sofregas, povoadas de assombramentos e desejos insaciaveis. Sem ela nao percebo as saidas, os milagres, os espinhos. Nao penso solto, nao mato dragoes, nao acalanto a crianca apavorada em mim, nao aquieto meus pavores, meu medo de ser so. Sem ela sairei por ai, com olhos inquietos, cacando afeto, aceitando migalhas, confundindo estar cercada por pessoas com ter amigos. Sem ela me manterei aturdida, ocupada, agendada so para driblar o tempo e nao ter que me fazer companhia. Sem ela trairei meus desejos, rirei sem achar graca, endossarei ideias tolas so para nao ter que me recolher e ouvir meus lamentos, meus sonhos adiados, meus dentes rangendo. Sem ela, e nao por causa dela, trocarei beijos tristes e acordarei vazia em leitos aridos. Sem ela sairei de casa todos os dias e me afastarei de mim, me desconhecerei, me perderei.Solidao e o lugar onde encontro a mim mesma, de onde observo um jardim secreto e por onde acesso o templo em mim. Medo? Sim. Ate entender que o monstro mora la fora e o heroi mora aqui dentro. Encarar a solidao e coisa do heroi em nos, transforma-la em quietude e coisa do sabio que podemos ser.Num mundo superlotado, onde tudo e efemero, voraz e veloz a solidao pode ser oasis e nao deserto. Num mundo tao voluvel, desencantado e ansioso a solidao pode ser alimento e nao fome. Num mundo tao barulhento, egoista, atribulado a solidao pode ser tregua e nao luta. Num mundo tao estressado, imediatista, insatisfeito a solidao pode ser resgate e nao desacerto. Num mundo tao leviano, vulgar, que julga pelas aparencias e endeusa espertalhoes, turbinados, bocais a solidao pode ser protecao e nao contagio. Num mundo obcecado por juventude, sucesso, consumo a solidao pode ser liberdade e nao fracasso.Tempo e solidao sao hoje os bens mais preciosos, o verdadeiro luxo.Marque encontros com voce mesma. Experimente. De-se um tempo. Surpreenda-se. Solidao e exercicio, visitacao. E pausa, contemplacao, observacao. E inspiracao, conhecimento. E pouso e tambem voo. E quando a gente inventa um tempo e um lugar para cuidar da alma, da memoria, dos sonhos; quando a gente se retira da multidao e se faz companhia. Quando a gente se livra da engrenagem e troca o medo de ser so pela
coragem de estar so. Nao falo de isolamento, nem ruptura ou apartamento. Adoro gente, mas mesmo assim, e talvez ate por isso, preciso de solidao. Preciso estar em mim para estar com outros.Ninguem quer ser solitario, solto, desgarrado. Desde que o homem e homem, ou ainda macaco, buscamos nao ficar sozinhos. Agrupamo-nos, protegemo-nos, evoluimos porque eramos um bando, uma comunidade. Somos sociaveis, gregarios. Queremos familia, amigos, amores. Queremos lacos, trocas, contato. Queremos encontros, comunhao, companhia. Queremos abracos, toques, afeto. E a nossa vocacao. Mas, ainda assim, revendo o poeta, ouso dizer: e preciso aprender a estar so para se gostar e ser feliz.O desafio e poder recolher-se para sair expandido. E fazer luz na alma para conhecer os seus contornos, clarear o caminho e esquecer o medo da propria sombra. Existem pensamentos, oracoes, sorrisos, encontros e realizacoes que so acontecem quando estamos a sos. Existem curas, revelacoes, ideias, lembrancas que so podem vir a tona quando estamos sos. Mesmo os momentos compartilhados so serao inesqueciveis se uma parte nossa estiver inteiramente so para apreender tudo que apenas a nos se revelara e tocara.Existe uma pessoa que so conhecemos se conseguimos ficar sos: nos mesmos!Seja amigo da solidao. Aceite seus convites, passeie com ela, desmistifique-a. Nao corra dela, nao tenha medo. Desassombre-se.Ouse a solidao e fique em otima companhia.Hilda Lucas
responder Estou levando a vidacomo Deus quer, quando lhe perguntarem Como vai?, isto podeprovocar um problema irreversivel na sua linha telefonica, ela podeficar muda por semanas. Voce vai ver que as ligacoes dos amigos efilhos vao rarear, cada vez mais. Se quiser que a linha de um tiltpara sempre, pode responder aos seus filhos com a simpatica frase:Ah, lembrou que tem mae?. Mesmo que eles lembrem, vai ser dificiltelefonar pra voce.ATENCAO!!Esta lista pode ser usada como teste (mulheres adoram testes) parasaber seu grau de sem-nocaozice. Mas se voce for chata mesmo, podeaplicar nas suas amigas. Nao confesso meu grau, nem sob tortura. Masconfesso que ja fiz alguns estudos de caso. Acredito piamente que vasoruim nao quebra e tento ficar cada dia pior.
lei para que as universidades emitam seu parecer.- Que, caso as universidades decidam ser necessaria a aplicacao de exames para a comprovacao dos conhecimentos adquiridos, estes tenham carater objetivo, com conteudo similar ao ministrado em territorio nacional para alunos do sexto ano de Medicina (como, por exemplo, o exame realizado pelo Cremesp).- Que as universidades que julguem pertinente a complementacao de disciplinas disponham as condicoes necessarias para tal fim.- Que se respeite o direito de participar dos programas de Residencia Medica aqueles aprovados em seus respectivos exames, bem como a contratacao daqueles selecionados em concursos publicos.- Tendo em vista os possiveis entraves que dificultariam a execucao das medidas anteriormente propostas, apresentamos como alternativa a complementacao das disciplinas que pudessem diferir significativamente entre os programas curriculares dos dois paises (medicina social, com enfase no SUS, e algumas endemias brasileiras) sob a responsabilidade do MEC.Assim, nao so regularizariamos nossa situacao profissional e aperfeicoariamo- nos ainda mais, como tambem honrariamos nosso juramento de levar auxilio a quem o necessite, independentemente de sua condicao socio-economica, raca, religiao, nacionalidade ou localizacao geografica.Contando com sua compreensao e desde ja agradecendo, colocamo-nos a sua disposicao para eventuais esclarecimentos.Atenciosamente,Medicos brasileiros formados pela Escola Latino-americana de Medicina __._,_.___ Mensagens neste topico (1) Responder (atraves da web) | Adicionar um novo topico Mensagens ---Rede de Educacao Popular em Saude
Tenho tanto a falar, mas vou aos poucos voltando e alinhando as ideias para que eu possa ser clara, imparcial, direta e bastante objetiva, mas hoje foi falar sobre aulas.Sou especialista em Politicas Sociais, mas tambem me atrevo devido a minha experiencia em gestao a ministrar aulas em outras disciplinas como foi a aula de sabado- Vigilancia em Saude ... porque estou dizendo isto? Porque uma aula o dia todo; sabado- temos que torna la o mais interessante possivel, pois o cansaco e o stress semanal dominam a todos, sempre digo que tenho que administrar o conteudo, mas fazer o impossivel para que ele seja assimilado da maneira agradavel, assim sendo vamos la.Uma coisa me chamou a atencao: todos os alunos permaneceram o tempo todo dentro da sala de aula, devido a didatica implantada, talvez sim.... mas confesso que nunca tive tanta facilidade em trabalhar a aula com exemplos que afetam o nosso cotidiano.Vigilancia em saude: Conjunto de vigilancias.Vigilancia ambiental: Samarco- MarianaVigilancia Epidemiologica: Zika virus.Vigilancia Sanitaria: FosfoetanolaminaEste post sera dividida em 03 partes:VIGILANCIA AMBIENTALO desastre de Mariana /MG cidade de 58 mil habitantes (parece muito com uma cidade daqui) segundo a sala de situacao de saude tem 13 equipes de ESF e 77 ACS (Meu Deus onde esta este povo?) nenhuma equipe de saude bucal e 23 UBS nenhuma obra feita pelo governo federal .A cobertura de ACS e de 77%, Bento Rodrigues e um sub distrito com 600 moradores com cerca de 200 imoveis a famosa ESTRADA REAL do seculo XVIII atravessa seu centro urbano e e uma area de intensa mineracao.Fico pensando como vivia este povo?Hoje sou mineira de Mariana mais precisamente de Bento Rodrigues .Sou brasileira preocupada com meu pais .Sou colatinense chorando pelo meu rio doce morto .Sou tecnica em saude injusticada por atitudes que eu nao tive ( e isto me doi na alma). Sou francesa chorando o bataclan. Sou americana sofrendo com o povo da escola ,Sou migrante.Sou favelada.Sou mulcumana.Sou solidariedade .Sou resiliencia mandando o meu amor para o mundo que precisa tanto dele . Um dia desses uma jovem me perguntou como eu me sentia sobre ser velha. Levei um susto, porque eu nao me vejo como uma velha. Ao notar minha reacao, a garota ficou embaracada, mas eu expliquei que era uma pergunta interessante, que pensaria a respeito e depois voltaria a falar com ela. Pensei e conclui: a velhice e um presente. Eu sou agora, provavelmente pela primeira vez na vida, a pessoa que sempre quis ser.Oh, nao meu corpo! Fico incredula muitas vezes ao me examinar, ver as rugas, a flacidez da pele, os pneus rodeando o meu abdome, atraves das grossas lentes dos meus oculos, o traseiro rotundo e os seios ja caidos. E constantemente examino essa pessoa velha que vive em meu espelho (e que se parece demais com minha mae), mas nao sofro muito com isso.Nao trocaria meus amigos surpreendentes, minha vida maravilhosa, e o carinho de minha familia por menos cabelo branco , uma barriga mais lisa ou um bumbum mais durinho.Enquanto fui envelhecendo, tornei-me mais condescendente comigo
mesma, menos critica das minhas atitudes. Tornei-me amiga de mim mesma. Nao fico me censurando se quero comer um bolinho-de-chuva a mais, ou se tenho preguica de arrumar minha cama, ou se compro um anaozinho de cimento que nao necessito, mas que ficou tao lindo no meu jardim. Conquistei o direito de matar minhas vontades, de ser bagunceira, de ser extravagante.Vi muitos amigos queridos deixarem este mundo cedo demais, antes de compreenderem a grande liberdade que vem com o envelhecimento. Quem vai me censurar se resolvo ficar lendo ou jogar paciencia no computador ate as 4 da manha e depois so acordar ao meio-dia?Dancarei ao som daqueles sucessos maravilhosos das decadas de 50, 60, 70 e se, de repente, chorar lembrando de alguma paixao daquela epoca, posso chorar mesmo!Andarei pela praia em um maio excessivamente esticado sobre um corpo decadente, e mergulharei nas ondas e darei pulinhos se quiser, apesar dos olhares penalizados dos outros. Eles, tambem, se conseguirem, envelhecerao.Sei que ando esquecendo muita coisa, o que e bom para se poder perdoar. Mas, pensando bem, ha muitos fatos na vida que merecem ser esquecidos. E das coisas importantes, eu me recordo frequentemente. Certo, ao longo dos anos meu coracao sofreu muito.Como nao sofrer se voce perde um grande amor, ou quando uma crianca sofre, ou quando um animal de estimacao e atropelado por um carro? Mas coracoes partidos sao os que nos dao a forca, a compreensao e nos ensinam a compaixao. Um coracao que nunca sofreu e imaculado e esteril e nunca conhecera a alegria de ser forte, apesar de imperfeito.Sou abencoada por ter vivido o suficiente para ver meu cabelo embranquecer e ainda querer tingi-los a meu bel prazer, e por ter os risos da juventude e da maturidade gravados para sempre em sulcos profundos em meu rosto. Muitos nunca riram, muitos morreram antes que seus cabelos pudessem ficar prateados.Conforme envelhecemos, fica mais facil ser positivo. E ligar menos para o que os outros pensam. Eu nao me questiono mais. Conquistei o direito de estar errada e nao ter que dar explicacoes. Assim, respondendo a pergunta daquela jovem graciosa, posso afirmar: Eu gosto de ser velha. Libertei-me! (Texto de autora desconhecida)
Esmaltes 3D otima opcao Ola meninas que me acompanha , desculpas mais e por que eu estou viajando , por isso que nao estou mais publicando Como parar de roer as unhas! Dicas & truques! Sei bem como e angustiante ter que esconder os dedos dos outros de vergonha, tomar choque no chuveiro, enroscar as maos em roupas etc...quem tem esse mau habito, sabe dos muito problemas que unhas roidas trazem, ne? Parar de roer as unhas vai mais alem de apenas um fato. Depende apenas e, exclusivamente de duas coisas: forca de vontade e voce querer! Acho que outra coisa que me ajudou e MUITO a parar de roer e querer cada vez mais com que minhas unhas ficassem bonitinhas, foi o fato de eu sempre reparar nas unhas dos outros! hehehe Eu sempre olhava primeiro para as maos...e ficava boba quando a unha era bonita e colocava na minha cabeca que queria a minha daquele jeito...e isso ajuda.Muitas meninas reclama do vicio de roer as suas unhas , eu adimito e feio.. mais tem como controlar .! Uma alerta muito importante : Efeitos colaterais negativosRoer unhas pode resultar num transporte de germes que vivem embaixo da superficie da unha ate a boca. Como muitos patogenos tem a habilidade de viver dentro da unha, o habito de roer unhas pode potencializar as chances de danos a saude.__________________________________________________Para vc que quer PARAR completamente de roer unhas , pinte-a sempre !__________________________________________________Meninas que tem costume de pintar a unha de corretivo Eu tinha costume de pintar a minha unha ,mais nao de esmaltes , era de corretivo . Ai um dia uma colega de classe me disse que se eu continuasse poderia danificar a minha unha . Mais como isso era um vicio eu nem ligue. Um dia que eu fui pintar a minha unha , percebi que um dedo meu estava no canto perecendo que estava apodrecendo , ai lembrei do que a minha colega tinha dito e nunca mais pintei e hoje ela ja esta reculperada ;D Hahaha ,quem e que nao gosta dos esmaltes da arezzo? De uma olhadinha. Geeeente esses arazao! Se desse eu pintava todos os dias um de cada corr ! AUSHAUSHUAHSJa para quem gosta mais de tons escuros .. Olha ai meninas mais perssonagens ! Ela ja e toda fina , amaumas cores escuras .. Gente eu agradeco muito a vocees por estarem vendo as dicas , maas eu prometo postar mais Nooooooooossa ameei a unha , essa sim e a dos meus sonhos ! Olha que legal ,cada perdonagem tem agora uma cor .. amei vamos conferir E o nosso querido e velho Nude, da Colorama! *combina com qualquer roupa, ocasiao e pele. Olha essas unhas , sao um arraso!Essa ai arrasou !!Para as meninas que ama RosaSao especia para mimMeninas eu amo esses estilos ! Meu pai deixou esse mundo no dia 23 de Dezembro, por isso o Natal aqui em casa nunca mais foi tao animado. Somente depois que comecei a frequentar a igreja e sentir a alegria da festa passei a curtir cada
dia do advento. No Natal do ano passado, sabendo que Samuel poderia morrer a qualquer momento, eu me arrumei bem bonita, com o meu melhor vestido, arrumei o cabelo e fui, com minha mae e Chico, pra casa de minha tia. No inicio do dia minha mae nao queria fazer nada - queria se afundar no vazio do Natal. Eu a convenci e fomos todos. Era o primeiro Natal sem vovo e o unico com Samuel. Dos oito filhos de vovo estavam apenas minha mae, tia Ne e tia Lica. Tia Lica estava com a camisa da missa e setimo dia de vovo. Passamos a noite ali, sentados no sofa, esperando a meia-noite. Minhas tias me elogiaram; disseram que eu estava bonita. Certamente tentando tirar o foco do olhar mais triste que eu poderia ter. Chico me deu uma corrente de prata com asas de anjo e o nome do nosso filho gravado. Eu me emocionei e quem conseguiu ter curiosidade se emocionou tambem. Pouco depois da meia-noite saimos da casa da minha tia e fomos pra casa da minha sogra. Ela estava sozinha e se apressou eu esquentar alguma coisa para comermos. Foi o Natal mais vazio que ja vivi. Lembrancas do meu pai, perdida sem a minha vo e com todas as emocoes possiveis com Samuel, ainda mexendo e me fazendo ser mae. Ainda nao tenho nenhum pisca-pisca na minha casa. Parece que as coisas perderam o sentido. Vem, meu Deus, no Teu natal. Nasce novamente em minha vida.
Nao e porque sou catolica e frequento a missa. Nao e porque eu tento ler a Biblia e orar muito. E porque Deus definitivamente existe! Fui no INSS tentar resolver um problema do meu auxilio-doenca (do tempo da gravidez). Demorei um pouco pra dar entrada, mas o INSS demorou muito mais pra marcar a pericia e dar o resultado. O medico da pericia foi uma pessoa iluminada (nao lembro o nome dele). Assim que apresentei minha pasta amarela com aquele bolo de exames e relatorios ele disse que eu iria receber o auxilio por todo o periodo da gestaca; que eu nem me preocupasse. Disse que o resultado sairia em 15 dias, mas que ele ja havia deferido tudo! Sai de la feliz da vida! Agradecendo a Deus e ao Samuel. 15 dias depois eu fui pegar o resultado e do pedido e pra minha surpresa o resultado foi de indeferimento. Como assim????? Peguei a fila do recurso injuriada! O sistema caiu e eu, decidida a sair de la com uma explicacao, comecei a ler a minha Biblia. Demorou um tempao ate o sistema voltar e os que estavam na minha frente serem atendidos. O atendente na mesa 07 tinha uma cara otima! Era um senhor de oculos, de blusa amarela, parecia ser bem gentil. Comecei a querer ser atendida por ele: "tomara que seja ele, tomara, tomara!" ... Foi ele! Assim que sentei na mesa falei: "- Estava torcendo par ser atendida pelo senhor". Quando disse a ele o que tinha acontecido e como eu estava sentida em ter que continuar carregando aqueles relatorios, certidao de obito e tudo o mais, ele me consolou. Sr. Luis Augusto havia passado por situacao muito parecida. Perdeu dois filhos bebes; um logo apos o parto e outro com um mes de vida. Contou das dificuldades financeiras, da traicao que a esposa dele sofreu do socio, da luta contra a depressao e da volta por cima; me falou da filha dele de 3 anos que parece ter 10 dentro dela (rsrs). Peguei os papeis para o recurso e ele se despediu de mim com os seguintes dizeres: " - Nunca duvide da sua intuicao e do poder de Deus na sua vida. Ele age o tempo todo. Nao foi por acaso que voce sentou nessa mesa". Sabe qual e a frase da minha vida? "Fala, Senhor, tua serva te ouve"1Sam 3, 10. "Entao veio o SENHOR, e pos-se ali, e chamou como das outras vezes: Samuel, Samuel. E disse Samuel: Fala, porque o teu servo ouve". Gente! Me abandonei!Nunca mais me perdi com os meus pensamentos e nas minhas palavras.E impressionante como eu superei a perda do meu filho! Samuel pra mim hoje esta tao la no passado... Nao imagino como seria se ele estivesse aqui, nem tento imaginar o seu rosto e as suas brincadeiras.E claro que de vez em quando eu penso nele. Mas quando comeco a tentar imaginar suas brincadeiras, lembro das suas asas bem grandes e do seu brilho radiante.Definitivamente eu aprendi a ver o meu filho como um anjo, e
nao como uma crianca que nao viveu.Fiz minha miomectomia e meu utero esta prontinho para o proximo bebe. Vamos esperar mais um pouco. Dessa vez eu quero viver tudo o que nao pude; tudo o que ficou entalado. Quero viver desde as roupas de gravidez ate o quarto pronto com cheirinho de bebe.Minha fe? Essa ainda me move e me sustenta. Meu "filhado" Joao. Cresceu rapido!
Senhor, Venho mais uma vez entregar a ti o meu coracao e a minha vida. Nada tenho e nada sou sem a Tua presenca. Es o meu amparo, o meu refugio, a alegria da minha alma. Mesmo quando eu vacilar, quando me afastar, quando duvidar, quando a minha fe for pequena demais, nao me desampareis, meu Pai, nao vos esqueceis de mim. Sou tao pequena! Tao pequenininha! Sei que nao mereco o que me dedicais, mas te peco que estejais sempre presente comigo, apenas por vossa misericordia e vosso amor incondicional. Fazei da minha vida, o Senhor, uma eterna oracao. Que os meus atos e as minhas palavras sejam cheios do Espirito Santo. Que, mesmo no silencio, eu possa falar do teu amor e da tua palavra. Que eu deite e me levante na tua presenca e sob o manto de Nossa Senhora. Amem! Hoje fazem 8 meses que a minha avo se foi. Hoje e um dia de nostalgia e reflexao. Estou apavorada! Morrendo de medo dessa cirurgia. So de pensar naquela sala, com aquela maca, com aquelas luzes... tudo de novo! Af! Que pavor! Tem dias que eu acho que vai ser como desencravar uma unha, mas, tem dias, como hoje, que eu me sinto pessima! Fico desejando saude, desejando milagre, desejando nao passar por nada que me traga dor. Estou com saudade e tudo e de todo mundo. Acho que estou precisando orar mais e ser mais confiante. Essa semana fiz uma US, a primeira depois da miomectomia. Fui certa de queas noticias nao seriam boas, mesmo porque eu deixei de tomar o anticoncepcionalque "impedia" o crescimento dos miomas. Para a minha feliz surpresaos dois remanescentes estao quase calcificados. Quando a medica disse isso euentendi que eles estavam grudando mais no utero e piorando de alguma maneira.Ela me explicou que, pelo contrario, os miomas estao quase mortos e que naodevem crescer quase nada. Eu sai deste exame super feliz! Depois de tanto tempo tomando uxi amarelocom unha de gato; depois de cartelas de anticoncepcional; tudo sem resultado...quando eu paro de me cuidar os danados resolvem pararem de me aborrecer. O problema foi voltar ao medico pra entregar os exames. Ele tornou dizer queeu devo engravidar logo, pois o meu utero tem uma arquitetura dificil! Af! Que dilema! Nao sei se estou pronta pra tudo. Bobo, e muito feio ficar butucando as minhas coisas, viu? Esse blog nao e feito para ninguem. Voce sabe que eu sempre gostei de escrever, mas nunca deixei de falar. Nao precisa entrar aqui pra saber como eu estou e o que estou pensando. Eu estou bem! Passar horas lendo outras historias e parar pra escrever de mim nao quer dizer que estou me prendendo em um sofrimento, alias, esse blog nem e pra falar de Samuel; e pra falar de mim. Mas e que, por enquanto, meu assunto preferido e ele. Por sinal, todas as minhas agendas, as que escrevo desde 1992, todas elas, foram escritas para que meus filhos pudessem me conhecer melhor. Penso em entregar uma por ano, tipo: quando minha filha
fizer 15 anos, vai ganhar a minha agenda dos meus 15 anos. TA VENDO??? Eu planejo a minha vida com os meus filhos desde que me entendo por gente. Isso e porque voce me pediu pra te escrever. Agora, pare de ler! BjoEssa e de 2005.Te amo!