Por tudo que fomos. Por tudo o que nao conseguimos ser. Por tudo que se perdeu. Por termos nos perdido. Pelo que queriamos que fosse e nao foi. Pela renuncia. Por valores nao dados. Por erros cometidos. Acertos nao comemorados. Palavras dissipadas. Versos brancos. Chorei pela guerra cotidiana. Pelas tentativas de sobrevivencia. Pelos apelos de paz nao atendidos. Pelo amor derramado. Pelo amor ofendido e aprisionado. Pelo amor perdido. Pelo respeito empoeirado em cima da estante. Pelo carinho esquecido junto das cartas envelhecidas no guarda-roupa. Pelos sonhos desafinados, estremecidos e adiados. Pela culpa. Toda a culpa. Minha. Sua. Nossa culpa. Por tudo que foi e voou. E nao volta mais, pois que hoje e ja outro dia. Chorei. Apronto agora os meus pes na estrada. Ponho-me a caminhar sob sol e vento. Caio Fernado Abreu Ha momentos na vida em que sentimos tanto a falta de alguem que o que mais queremos e tirar essa pessoa de nossos sonhos e abraca-la. AlgunsAlimentos Considerados Nao SaudaveisDe acordocom especialistas na area de nutricao humana os alimentos nao saudaveis saotodos aqueles que sao pobres em nutrientes que sao muito importantes paramanter os organismos humanos saudaveis, e ricos em calorias, gordura, sal,acucar ou aditivo, que em alguns casos podem trazer prejuizos a saude dosindividuos que costumam consumi-los com frequencia.Dessamaneira uma dieta rica em alimentos nao saudaveis seria composta basicamentedos seguintes alimentos:Batatas Fritas: Extremamente ricas em gorduras e sal as batatas fritas sao alimentos que podem favorecer a pessoa que tem predisposicao, a apresentar um aumento da pressao arterial. Principalmente em criancas e adolescentes os especialistas alertam que o excesso de sal consumido nesse tipo de alimentacao pode afetar o funcionamento normal dos rins;Alimentos Folhados: Os folhados sao alimentos feitos com varias camadas de massa e por isso mesmo ricos em gorduras que sao usadas para que as camadas fiquem soltas caracterizando o alimento. Alem disso sao muito caloricos o que pode resultar em individuos sedentarios o aumento de peso corporal causando sobrepeso ou obesidade;Cachorro-Quente: O popular hot dog e considerado pelos especialistas em nutricao como uma verdadeira bomba calorica, em virtude do elevado numero de ingredientes gordurosos que o compoe;Fiambre: Alimento de origem animal o fiambre apresenta na sua composicao um teor muito alto de gordura saturada, e um exagero de sal, que sao substancias que em excesso podem ser bastante prejudiciais a saude dos individuos, podendo em alguns casos originar uma obstrucao dos vasos sanguineos do musculo do coracao caracterizando o quadro clinico conhecido como infarto;Batata-palha: Alem de causar os mesmos problemas da batata frita, pelo excesso de sal e gordura ainda apresenta mais um agravante que e o fato de absorver menos a gordura do que os outros tipos de batata.Valeressaltar que esses alimentos sao apenas alguns dos muitos que podem causardanos a saude dos seres humanos, em virtude do teor dessas substanciasque sao pobres em nutrientes essenciais ao bom desenvolvimento do organismo dosindividuos.Pesquisarealizada por NomesarahNome raissa 2anod Professorajussara Voce sabe o que piramide alimentar?A piramide alimentar e uma divisao dos alimentos em seisgrupos e indica a forma correta e balanceada de se alimentar.Uma