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Bom gente, o fato e que eu (Vitor) estou efetivamente de ferias, e o planejamento sobre a saga dos autores esta por vir. Algumas coisas que decidimos: - A musica da semana ja foi decidida, so falta o Lucas vim postar;- Nas ferias, iremos fazer a radio da rede, pra quem lembra disso;Bem, e isso.Vitor H. M. Biajo (@vbiajo) Bom, muito tempo que nao posto aqui na Musica da semana, ou seja, muito tempo que nao tem musica boa aqui.Mas a dessa semana e uma musica que marcou uma geracao, e ate hoje vem sendo escutada por muitas pessoas. David Gilmour apresenta... com aproximadamente 7633887 de visitas, Wish You Were Here! Muito bom!!!Vitor H. M. Biajo (@vbiajo) Vi um video que o Afonso colocou no Facebook, e fiquei lembrando dos filmes que eu via. Vai uns videos.Agora, o Tarzan..Com excelente musicas do Phill Collins. Faaaaaaaaaaaaaaaaala galera, depois de milanos sem postar aqui venho hoje apos um empate e uma vitoria ESMAGADORA postar a tao esperada ou nao musica da semana. Sem enrolar muito, pra voces ai a obra prima do Oasis, The Masterplan: Por: Afonso G. (@afonso_gf) Hoje, 24.07.2013, Curitiba amanheceu, fria e encantadora como sempre, com seus -2o graus. O Parque Jardim Botanico foi um dos locais atingidos pela forte geada da madrugada. Gruta em Colombo na regiao metropolitana de Curitiba, um lugar realmente lindo, otimo programa pra quem nao sabe o que fazer no fim de semana e gosta de estar proximo a natureza. As visitas a gruta sao feitas com acompanhamento de um guia por todo o caminho. Parque localizado em Londrina, norte pioneiro do Parana. Manifesto dos medicos em Curitiba - PR, na Praca Santos Andrade, contra a importacao de medicos e pedindo por melhoras nas condicoes de trabalho. Nesse dia dos namorados uma acao da RPC TV coloriu a Praca Santos Andrade e o dia cinza e frio de Curitiba com varios baloes de coracao, que encantou a todos que passaram por la, inclusive pessoas solteiras. Uma arvore que encanta a todos que passam pelo calcadao no centro de Londrina, norte do Parana. Tirada no inicio de Setembro de 2012. Mais um book agora foi a vez do Julio, meu primo super gatinho. Passamos uma tarde super divertida no parque Jardim Botanico. As fotos ficaram lindas, mas com certeza o modelo ajudou muito, alem de lindo o mocinho nos surpreendeu com sua espontaneidade... Meu primeiro book, ficou maravilhoso e ela amou. Mas tambem a modelo ajuda ne, essa e a Gabrielle minha afilhada lindona... Trata-se de um blog feito por uma querida amiga, que reune varias dicas bacanas para maes e futuras maes. Valhe a pena conferir!http://www.blogdamaeexecutiva.com.br/ Fazer leite, algo tao simples e automatico quando ha estimulacao suficiente pela succao e qdo o leite fabricado esta sendo removido de modo adequado e apenas metade da lactacao. Dar o leite e a outra metade, igualmente importante. (...)E preciso o funcionamento de um reflexo dentro do seio, para por em disponibilidade todo o leite para o bebe, que e denominado de "reflexo de descida" (...) nos lobos secretores de
leite, dentro do seio e ao longo das paredes dos dutos, localizam-se celulas em forma de polvo chamadas de "celulas-cesto" que expandem seus bracos finos como linha em redor dos alveolos e das paredes dos dutos. Quando o reflexo de descida atua, todas essas celulas se contraem. (...) o leite e rapidamente empurrado para dentro dos principais sinos lacteos sob o bico do seio. (...)Quando o bebe mama, na verdade ele nao remove o leite pela succao. A succao que ele exerce e meramente suficiente para manter o bico do seio no lugar certo no fundo da boca. A seguir, com a lingua e os maxilares comprime a aureola e os grandes sinos lacteos, pressionando o leite que ai esta para dentro da sua boca. Nesse sentido, o bebe ordenha o seio (...) quando o bebe comeca a mamar, em geral esvazia os sinos lacteos com uma rapidez razoavel. No meio tempo, as sensacoes tacteis recebidas pela mae em seu bico de seio altamente sensivel desencadeia a liberacao do hormonio que faz as celulas-cesto se contrairem. O leite desce. Os sinos tornam a encher imediatamente, tao rapido quanto o bebe consiga esvazia-los. Ele quase nao precisa fazer forca para ordenhar; o leite comeca a escorrer para dentro de sua garganta, por si mesmo. Portanto, mesmo um bebe muito pequeno ou fraquinho consegue uma quantidade suficiente de leite, quase que sem esforco. Na verdade, um bebe recem-nascido pode ver-se inundado pela subita abundancia de um poderoso reflexo de descida. E capaz de sufocar, engasgar, cuspir, engolir leite pelo nariz, ter que soltar o bico e recuperar o folego enquanto o leite vai se desperdicando, esguichando sobre todas as roupas de cama e em seu rosto. Felizmente, a maioria dos bebes ficam excitados em vez de assustados com estes pequenos desastres, e volta ao seio com uma avidez energica.O funcionamento do reflexo de descida e crucial a amamentacao do bebe, nao so porque este recebe apenas 1/3 do leite sem a presenca do reflexo, mas porque consegue receber o conteudo de gordura lactea somente se o leite descer sozinho. Ja se sabe de ha muito que os ultimos goles de leite sao os mais nutritivos (...) [foi demonstrado] que as particulas de gordura, sendo pegajosas, tendem a ficar presas as paredes dos dutos e alveolos sendo removida apenas qdo os alveolos forem esvaziados. Como ja vimos, estes nunca sao esvaziados se o leite nao descer por si. Dado que no leite humano 50% das calorias esta contida no teor de gordura, um reflexo de descida inibido significa um bebe faminto (...)Se o leite desce por si, entao o conteudo de gordura do leite vai subindo ao longo da amamentacao, atingindo seu ponto maximo no final da mamada. Embora o primeiro leite pareca fino e azulado, as ultimas gotas sao cremosas e brancas (no seio que o bebe nao esta mamando a gordura mistura-se ao leite a medida que acontece a descida, e a diferenca e menos notoria). (...)O reflexo de descida e uma simples resposta fisica a um estimulo fisico. Supoe-se que funcione com
a regularidade de um relogio. Por que entao seria o problema com o reflexo de descida a causa basica de quase que todos os fracassos de amamentacao natural? Porque este reflexo e profundamente afetado pelas emocoes da mae. (...)Talvez o instrumento mais facil a disposicao da mae ou do medico para encorajar um bom reflexo de descida seja a natureza do proprio reflexo. Este e muito facilmente condicionavel. Expondo-se a mae a algum outro estimulo constante, e possivel "ensinar" ao reflexo de descida a agir quando necessario, mesmo na presenca de fatores inibitorios. (...) qualquer rotina seguida costumeiramente antes da mamada, como beber um copo de leite, limpar os seios com agua, ou apenas sentar e desabotoar a blusa pode ser um estimulo condicionador do reflexo de descida (...)Os sintomas iniciais de uma descida irregular, como vazamentos descontrolados, leite vindo em horas erradas ou nao vindo de jeito nenhum, e flutuacoes acentuadas na producao de leite, diminuem a medida que o reflexo se tornar realmente bem condicionado e firme. (...) O reflexo de descida bem condicionado, na mae experiente em amamentacao, e o segredo de sua ampla e estavel producao de leite, dia apos dia, e de seu bebe satisfeito. E dificil ela pensar a respeito; pode ate nem ter consciencia das sensacoes de comichao ou de dilatacao, conforme o leite vem. Seu filho quer mamar, ela lhe da o peito e o leite desce: e infalivel. (...) quando o reflexo de descida esta realmente seguro, mesmo um choque emocional forte podera nao abala-lo.Fonte: livro "a arte de amamentar", de karen pryor, summus editorial, pp/ 36-41.
Existem varios kits dessa colecao, mas o que achei mais interessante para as criancas e o kit dos bolinhos divertidos. A caixa vem com duas formas de silicone no formato de ursinho e um livro de receitas. Ha varias delas, parecem bem apetitosas e nutritivas. Eu fiz a torta de atum, rapida, facil e gostosa.E bacana para as criancas por causa do formato e de algumas receitas, que sao feitas com verduras, legumes, peixes. Fica saudavel e divertido.Encontra em livraria e o site e: esse. Uma amiga me apresentou esse site e achei bem bacana.http://www.ciadasmaes.com.br/siteDefinicao das tres criadoras:"a companhia das maes e um site de compras, vendas, trocas e encontros de maes.aqui voce encontra:- uma loja virtual com produtos diferenciados feitos por maes empreendedoras para maes, criancas e bebes;- precos justos, todas as formas de pagamento e entrega imediata para todo o Brasil;- um espaco para reciclar, repassar e reutilizar coisas da casa e das criancas;- um ponto de encontro de maes e maes empreendedoras trocarem dicas e recomendacoes;- noticias, discussoes e comentarios sobre maternidade;- noticias sobre negocios e empreendedorismo materno."Para fucar e desfrutar! Esta comecando a esfriar durante a noite, nada mais gostoso do que uma sopinha leve e que sustenta! Ingredientes:2 alhos-poros 1 cebola media ralada2 dentes de alho amassados2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 xicara (cha) de queijo cottage 1 xicara (cha) de caldo de legumes sem gordura1 xicara (cha) de leite desnatado sal a gostoModo de Preparo:Limpe o alho-poro, lave-o e pique os talos em rodelas finas. Leve ao fogo uma panela com a cebola, o alho, o alho-poro e o azeite de oliva. Refogue ate o alho-poro ficar macio e retire do fogo. Reserve um pouco do alho-poro para decorar e transfira o restante do refogado para o liquidificador. Adicione o queijo cottage, o caldo de legumes e o leite e bata ate obter um creme uniforme. Despeje o creme numa panela e leve ao fogo baixo, mexendo de vez em quando, ate encorpar um pouco. Acerte o sal. Retire o creme do fogo, distribua em pratos fundos e disponha no centro o alho-poro reservado. Sirva em seguida.Rendimento: 5 porcoesValor calorico por porcao: 210 kcal Pesquisadores americanos publicaram na revista The American Journal of Clinical Nutrition um estudo que avaliou o consumo de acidos graxos durante a gestacao e concluiu que as maes que apresentavam aumento no consumo de omega-3 tiveram filhos com menor adiposidade.Trata-se de um estudo de coorte que teve o objetivo de avaliar a associacao entre as quantidades de acidos graxos omega-3 (n-3) e 6 (n-6) presentes na dieta materna e suas concentracoes sanguineas com a adiposidade infantil em criancas de ate 3 anos de idade. Os autores trabalharam com a hipotese de que uma maior exposicao pre-natal aos acidos graxos n-3 seria inversamente associada com obesidade infantil.Foram recrutadas gestantes entre os anos de 1999 a 2002, atingindo um total de 1120 gestantes e seus respectivos filhos avaliados do nascimento ate 3 anos de idade. A adiposidade infantil foi medida pela soma das dobras cutaneas subescapular e tricipital, sendo o risco de
obesidade medido pelo indice de massa corporal maior ou igual ao percentil 95 para idade e sexo.Nas maes, a media do consumo de omega-3 foi de 0,15 0,14 g de EPA (acido eicosapentaenoico) + DHA (acido docosahexaenoico)/dia. Nas criancas, a soma das dobras cutaneas foi de 16,7 4,3 mm, e 9,4% das criancas estavam obesas. A analise estatistica mostrou que a cada aumento nas concentracoes sanguineas de DHA + EPA houve diminuicao na soma das dobras cutaneas [-0,91 mm (IC 95%: -1,63, -0,20 mm)], alem de menor risco para a obesidade (risco relativo de 0,68). Foi constatado tambem que a maior proporcao plasmatica de n-6: n-3 esteve associada a maior somatoria das dobras cutaneas e probabilidades de desenvolver obesidade.Estes resultados sugerem que a maior ingestao de fontes dos acidos graxos omega-3 durante o pre-natal estao associados com menor adiposidade na infancia. Nesta coorte, como em outras populacoes da America do Norte e Europa Ocidental, o consumo de alimentos fontes de acidos graxos omega-3 durante a gestacao ainda esta bem abaixo das concentracoes recomendadas, comentam os pesquisadores. Estudos anteriores constataram que maior ingestao de acidos graxos omega-3 pode estar associada com menores taxas de obesidade e melhor desenvolvimento neurocognitivo. Estudos posteriores deverao fornecer evidencias adicionais sobre a contribuicao destes acidos graxos na prevencao de desfechos relacionados com a adiposidade na infancia, concluem.Fonte: http://www.nutritotal.com.br/notas_noticias/?acao=bu&id=494
pedindo para quaisquer deuses me ajudarem, que facam o medo parar e ir embora.Fico assim, tremendo, desejando a morte mais do que qualquer coisa ate que tudo se acalma, mais uma crise passou e nao deixo de pensar em quando a proxima vira.Eu deveria, realmente, tomar os remedios, mas eles embotam minha mente, me fazem parar de pensar e eu prefiro a morte a isso.Sinceramente espero um dia deixar tudo isso para tras e viver a vida normalmente, sem remedios ou ataques, apenas mais um rosto na multidao.
Diga-me o que mais eu procuro em teus bracos,Alem te teus beijos, caricias e abracos.Diga-me pelo que procuro,enquanto afundo em um buraco cada vez mais escuro.Diga-me o que fazer, pois perdido estou.Ensina-me a tornar completo,o que de mim restou.Pessoa entao, e nao objeto.Ajuda-me a encontrar a paz,a compreensao e o entendimento.Ajuda-me, pois nao sou capaz,de sozinho, realizar esse empreendimento...Ajuda eu te peco humildemente,ainda que isso te incomode.Ajuda-me! Eu sei que pode,nao me deixe para sempre inconsistente. Estou bebado... e sozinho.O estado alcoolico por si deveria fazer com que a dor fosse menos sentida ou nao sentinda se foma alguma. Ledo engano.Eu adoriaria escrever milhares de coisas sobre o que eu estou pensando aogra, sozinho, a noite, bebado... Mas e dificil demais conseguir que estas poucas linhas saiam com um portugues se nao correto, decente.Ah leitor, meu caro leitor desconhecido, me perdooe por este desabafo, me perdooe por ser patetico e me perdooe por algo mais, para que meus pedidos somem tres. A mesma quantidade de vezes que Pedro negou Jesus (sim, eu conheco a biblia). Sinto, sofro, mato...morro.Batalhando pelos motivos erradosviver lutar morrernao ha tempo para se arrepender.O sangue derramado tinge os camposde um vermelho carmesimfujo de um final assim...Como perolas sem brilho,olhos mortos que nao veem o futurocoalham o chao em profunda meditacaoseus donos, outrora cheios de vidajazem frios enquanto eu perduro.Sangrentas maos, sangrentos diaso preco de viver pago em muito mais que sangue,pago com a luz de minhalma, agora para sempre sombria. E nao ha de me ver sorrir ou chorar.E triste nao mais serei aos seus olhos.Assim feliz e perfeito permanecerei,ate que desejes realmente me ver.Entao meu coracao se mostrara,ostentando todas as suas feridas.Meus olhos mostrarao a falta que sinto,e a tristeza em minha voz fara sentido.E talvez me perguntes:O que te afliges?, e assim responderei:E voce, lindo anjo, que meu coracao levou,pra muito longe, de onde ele nunca voltou. Eu sou o meu maior pesadelo.A unica pessoa com a qual devo tomar cuidado se nao quiser acabar fodendo minha vida de vez. Ironico, nao?Tanto tempo perdido me preocupando com os outros, observando e aprendendo, imitando, descifrando e ate manipulando, de forma que nenhuma delas pudesse me prejudicar de alguma forma, por mais insignificante que fosse quando o maior inimigo foi deixado de lado para se fortalescer mais e mais. 1h da manha. De uma quinta-feira (sexta para os puritanos), merda.Preciso chegar cedo no trabalho amanha e o sono resolveu nao vir de vez hoje.Nada inesperado, visto que o mesmo tem se mostrado elusivo nas ultimas semanas...Ultimamente temos (sono e eu) apenas breves encontros, quase flertes, que no final das contas me deixam mais cansado ao acordar, do que quando fui me deitar. Nao sei amar de longe, nao sei amar sem olhar nos olhos e dizer com o olhar tudo que nao cabe em palavras, nao sei chegar em casa precisando de um abraco e saber que quem poderia me dar esse abraco esta longe demais... Nao consigo voltar para o buraco e me contentar com meia duzia de estrelas depois de ver todo o ceu.Nao consigo, simplesmente
das noivas, e o que parece bonito em uma modelo de revista, pode nao cair bem em seu corpo. O Valido nesse tipo de pesquisa e analisar o material apresentado por alguns estabelecimentos comerciais, para entao visita-los. Outro fator determinante e estipular a verba disponivel para entao verificar qual opcao e a melhor. Somente a partir dai a noiva deve decidir qual escolha devera ser feita.Foto: blogadao.com
Estilistas indicam vestidos ideais para noivas gravidas e dao dicas para acertar na escolhaA noiva que vai se casar gravida pode ter dificuldades para adequar a nova silhueta ao vestido. Se ja tinha escolhido o modelo antes de descobrir a gravidez, a peca dos sonhos fica ainda mais comprometida com o passar dos meses. No entanto, fica mais facil abrir mao da primeira opcao se a segunda valorizar a nova aparencia. Para auxiliar as noivas gravidas, o UOL Casamento consultou estilistas que, alem de darem dicas essenciais, ainda desenharam possiveis modelos para quem vai subir ao altar com um barrigao.Alem da barriga bem maior, quilos a mais podem resultar em bracos mais cheinhos, no aumento da numeracao do busto e de outras partes do corpo. "O principal e aceitar o novo corpo. Podemos fazer com que o modelo do vestido disfarce a barriga, mas nao aconselho usar nada que aperte a regiao, para nao causar desconforto para a mae nem para o bebe", diz o estilista Samuel Cirnansck. Para ele, o modelo ideal deve ser feito especificamente para o corpo da mulher gravida. "Como trabalho com moulage [criacao da peca feita no manequim], isso fica mais facil, pois da para construir o vestido em cima de um busto com a medida exata da cliente. A modelagem tem de ser desenvolvida levando em consideracao a barriga da gestante."Recentemente, Cirnansck foi pego de surpresa por uma cliente famosa. Dani Souza, mais conhecida como Mulher Samambaia, casou em junho deste ano com o jogador de futebol Dentinho e escolheu o estilista para fazer seu vestido. Mas, quando procurou o profissional pela primeira vez, ela ainda nao sabia que estava gravida. "Depois de descobrir a gravidez, decidimos que o melhor seria adequar o modelo que ela escolheu ao seu novo corpo. Para isso, apostamos em detalhes que disfarcaram a barriga, como drapeados na diagonal, que criam uma ilusao de cintura mais fina. Alem disso, o volume concentrado na parte de baixo do vestido tirou o foco da barriga", lembra Cirnansck.A estilista Bia Wong aposta em em tecidos leves e que armem. "Musseline e gazar combinam mais com a mulher gravida, assim como rendas leves, como a chantilly. Se o modelo tiver uma prega profunda abaixo do busto, da para escolher um tecido pesado. Indico zibeline ou cetim italiano, mas o ideal e que, abaixo do busto, esse tecido venha com essa prega definida, para que nao projete o proprio volume do tecido para fora, acentuando ainda mais a barriga", explica."Ate os quatro meses de gestacao, praticamente tudo fica bem na noiva, mas depois e importante investir em alcas para dar sustentacao e conforto e tambem em decotes que valorizem o busto ou as costas. Nao ha necessidade de marcar o abdomen", diz Bia. "Levar um maior volume de tecido para as laterais ajuda a dar a impressao de uma silhueta mais longilinea", diz. "As sobrecapas de tule dao um aspecto de leveza que nao marca tanto e fica lindo", aponta o estilista Lucas Anderi. Mas, se a ideia for valorizar a barriga, o designer indica um
vestido sedoso, marcado com uma faixa na linha acima da barriga.Escolha dos sapatosDepois de escolher o modelo do vestido, e preciso driblar os pes inchados e o cansaco --dois problemas tipicos das mulheres gravidas. Se a noiva nao quer descer do salto, vale lembrar que um vestido longo deixa a mostra apenas a ponta do sapato. "Por isso, da para escolher um salto mais grosso e nao muito alto para dar seguranca. A gravida pode usar ate meia pata, porque compensa o salto e deixa os pes mais confortaveis. Se estiver com os pes muito inchados, deve escolher um modelo aberto atras", aconselha Bia.Em junho de 2010, quando Adriane Galisteu oficializou sua uniao com Alexandre Iodice no civil, ela estava gravida de oito meses do filho, Vittorio. Para a ocasiao, um almoco apenas para a familia e por volta de 40 convidados, a apresentadora escolheu uma peca soltinha e transparente, assinada por Sonia Pinto. Ela nao dispensou o salto alto nos primeiros momentos do casorio mas, na hora da festa, acabou trocando os sapatos por sapatilhas. "Eu estava no meio de um repouso, com um barrigao pesado. Tirei o salto, porque fiquei muito cansada, nao conseguia nem dancar", diz. "Acho que a melhor coisa e esperar nascer o filho e casar com ele nos bracos, como eu fiz depois, na festa para familia e amigos. As fotos ficam espetaculares.", lembra Adriane.Questionada sobre as sapatilhas, Adriana indica, sim, o calcado para as futuras noivas gravidas. "Uma sapatilha com brilho fica linda, uma sandalia baixa tambem. Nao acho necessario ficar cansada em um momento tao magico e bonito como o casamento", finaliza.
depois que seus pais foram para o exterior a trabalho. Duas das irmas sao mais velhas, ja adultas e trabalham, e a outra e a cacula da familia, ainda uma pre-adolescente. Bastante timido e inseguro, Yuu sente-se um pouco desconfortavel por ser o unico homem da casa e fica constrangido com a falta de pudor das irmas - somente Maya, a mais velha, se comporta de modo mais recatado. Sendo um aluno transferido, a timidez de Yuu so atrapalha pra fazer amizade e ele se refugia no celular, especificamente no Twitter, que e a rede social mais popular no Japao, ao inves do quase onipresente Facebook. Principalmente no inicio da serie, Yuu vive digitando com seus contatos, tendo uma vida virtual mais agitada que a real. Ate que ele conhece uma certa pessoa que ira mudar sua vida. Trailer da serie:Acidentalmente, Yuu conhece a esquentadinha Fuuka Akitsuki, uma garota muito bonita e rebelde. Ela e filha de um famoso ginasta e, a despeito da insistencia do colega Kazuya Nachi, do clube de atletismo da escola, ela nao pretende seguir os passos do pai. Ela sente-se sem rumo, sem saber o que quer da vida e tem seu refugio na musica. Seu melhor amigo e Makoto Mikasa, bastante maduro para a idade e gay assumido. E apesar do primeiro contato meio atrapalhado, Yuu e Fuuka acabam desenvolvendo uma intensa amizade. Uma das coisas que Yuu e Fuuka tem em comum e a paixao pela musica. Coincidentemente, ambos sao fas de uma famosa banda chamada Hedgehogs (em hiato de atividades) e da cantora e compositora Koyuki Hinashi (uma estrela em ascensao). Yuu Haruna: Sem muito traquejo social, vive no Twitter,onde tem amigos que nao conhece pessoalmente. Ou quase.O que bem pouca gente sabe e que Yuu e Koyuki foram amigos de infancia. Como ela se tornou uma grande estrela do J-pop, Yuu acha que ela nem se lembra mais dele. Ledo engano, ela nao apenas lembra como ainda nutre uma forte paixao por ele desde os tempos da infancia e sonha reencontra-lo. Do outro lado, Fuuka descobre sua vocacao: bastante afinada e de voz potente, ela resolve entrar para a musica e arrasta (quase literalmente) com ela seus amigos Yuu e Makoto em busca de recursos para essa avenutra. Makoto ja tocava piano, mas Yuu tem que aprender a tocar baixo do zero, coisa que ira testar sua admiravel forca de vontade. Mas antes de tudo isso comecar a ganhar forma, um reencontro com a bela Koyuki bagunca toda sua vida. Abertura: [AmakoKara] Fuuka - Opening HD por amako-karaPara complicar, Koyuki tem muitos fas obcecados com ela. Sobre isso, e preciso ter em mente que, no Japao, ha uma relacao meio doentia entre muitos fas e seus idolos, especialmente as jovens artistas multimidia chamadas de idols. No Japao, muitos fas desenvolvem um amor platonico pelas artistas e, quando descobrem (ou desconfiam) que sua musa tem um relacionamento no mundo real, a reacao pode ser violenta. Muitas artistas japonesas ja tiveram a carreira destruida ou sofreram serios danos a sua imagem e trabalho apenas porque