Essa semana lendo algumas pesquisas, uma dela me chamou bastante atencao sobre alguns pesquisadores que acreditam que tomar muito banho podedanificar algo chamado microbiome humano, que e uma colecao de microbios,bacterias e virus que vivem dentro e sobre nossos corpos. Os cientistas estaocomecando a se perguntar se tomar banho muitas vezes esta fazendo nossossistemas imunologicos mais mal do que bem...Nada mais relaxante do que tomar um banho depois de um dia cansativo com esse calor infernal. Contudo, este simples habito pode comprometer a saude e a viscosidadeda sua pele. Eu, particularmente nao sei se conseguiria ficar sem banho pelo menos um dia. Dizem que um bom banho lava o corpo e a alma, leva direto para oralo todo o stress do dia a dia, a dor no corpo e o cansaco. Ha quem prefirafaze-lo de manha para despertar ou a noite para ir mais relaxado para a cama.Mas, a ciencia sugere que tanto faz desde que nao o faca todos os dias. Um truque e entrar rapidamente no chuveiro para lavar apenas o essencial e assim preservar a oleosidade do restante do corpo.Isso parece loucura comtanta poluicao e o calor que faz no nosso Pais, mais creio que essas pesquisas pode ser verdadeiras, e que tomar banho demais e prejudicial a saude. Eu assisto alguns programas e documentarios, que ensina alguns truques de sobrevivencia. E a primeira coisa que eles fazem e selambuzar de terra, de barro, carvao, ou ate esfregar algum tipo de folhagem em alguma parte do corpo para proteger a pele. Dizem que e a melhor protecao, principalmente se estiver na selva.Um estudo sobre os moradores da vila Yanomami na Amazonia,que ainda nao tinha contato com pessoas ocidentais, descobriu que eles possuiam"microbiome com a maior diversidade de bacterias e funcoes geneticas jarelatadas em um grupo humano". E apesar de nao ter tido contato comantibioticos como os conhecemos nos paises desenvolvidos, as pessoas carregavamuma bacteria que tinha resistencia aos antibioticos. Assim, o estudoconcluiu que "a ocidentalizacao afeta significativamente a diversidade domicrobioma humano". Uma curiosidade: Dave Whitlock, engenheiro quimico e MIT grad, jurou por esteconceito e e tao dedicado a ideia de que ele nao toma banho ha 12 anos.Sua empresa AOBiome, que visa "reincorporar [bacteriasamonia oxidantes] de AOB no microbioma humano moderno para fins de movimentacaode pessoas para um estado mais saude [y]", disse Mail Online : "higiene moderna tem empobrecido seletivamenteo equilibrio natural do o microbioma da pele particularmente afetando AOB."Ao restaurar os niveis adequados de AOB, acreditamos que uma serie decondicoes de saude humana poderiam ser impactadas". Entao, em outras palavras, talvez a sujeira que temos lavadono chuveiro pode estar nos protegendo de doencas.Os especialistas que defendem que tomar banho todos os diasfaz mal a saude explicam que ao faze-lo esta a interromper os processosnaturais da pele, cabelo e unhas. A nossa pele tem metodos proprios paramanter-se limpa e quando a lavamos de mais, na realidade nao estamos a ajudar,esta eliminando todas as bacterias que protege sua pele, ate as boas. O nossoorganismo conta com a ajuda de uma serie de bacterias que se encarregam demanter a pele