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Depois de alguns meses inativo, pensei em nao mais publicar os textos uma vez que eu estava muito entretido em um relacionamento duradouro e alegre. Mas como a vida e uma caixinha de surpresas, nada que e bom dura para sempre se nao for cultivado pelas maos de um especialista eu consegui enxergar as coisas com o coracao pela primeira vez. E aquela coisa: facam o que eu digo e nao o que eu faco. Compreendem?....Pesquisadores chegaram a conclusao de que os homens possuem um conjunto especifico de regras ao se comunicarem entre si. Se voce e mulher, e muito importante que compreenda e siga essas regras ao lidar com homens.Aqui estao as regras da ''fala masculina'', formuladas a partir de resultados de mapementos computadorizados que rastrearam o fluxo sanguineo e o funcionamento do cerebro masculino:1. Apresente aos homens uma coisa de cada vez;O cerebro masculino e compartimentado, como se fosse dividido em pequenos comodos; cada um deles tem uma funcao e atua isoladamente dos demais. Logo, nao fale de varias coisas ao mesmo tempo com um homem. Separe ideias e raciocineos. Trate de uma coisa de cada vez.2. Deixe que tenham chance de falar;O cerebro masculino ativa OU a fala OU a audicao. Os homens nao conseguem fazer as duas coisas simultaneamente, por isso se revezam na hora de falar. Deixe que os homens tenham chance de falar ate concluir a frase, sem interrompe-los.3. Nao demonstre emocao ao ouvir;Os homens costumama achar que quem usa varias expressoes faciais ao ouvi-los falar pode ter problemas mentais ou emocionais. Mantenha o semblante serio ao ouvir o que um homem diz e emita sinais de interesses, tais como ''Ahann'', ''Entendo...", "Huuuumm...", "Certo, certo...'', para encoraja-lo a prosseguir.4. Forneca fatos e informacoes;O cerebro masculino e organizado para cumprir tarefas espaciais e interessa-se pela relacao ente as coisas. Apresente solucoes para os problemas, forneca fatos e testemunhos. Evite alegacoes emocionais. Em vez disso, prove que sua posicao esta certa.5. Fale de forma direta.Os homens usam frases mais curtas que as mulheres, porem contendo mais fatos, dados, informacoes e solucoes. Nao arrisque palpites nem presuma nada. Diga o que pretende e va direto ao ponto. De acordo com o resultado de pesquisas, as mulheres possuem regras especificas para a comunicacao entre elas. Se voce e homem, e vital que compreenda e respeite essas regras ao lidar com qualquer mulher. Eis as regras da ''fala feminina'', formuladas a partir de mapementos computadorizados que rastrearam o fluxo sanguineo no cerebro feminino.1. Participe da Conversa;O cerebro feminino permite que a mulher fale e ouca simultanemente, razao pela qual muitas vezes as mulheres parecem falar todas as mesmo tempo. E porque elas PODEM! Se voce for esperar sua vez de falar, vai acabar se cansando. Se nao participar da conversa ativamente, isso sera interpretado como desinteresse ou critica.2. Use expressoes faciais ao ouvir;As expressoes faciais de uma mulher revelam suas emocoes; entao, enquanto ela estiver falando, imite as expressoes e os gestos dela para criar afinidade. Nunca faca isso com outro homem.3. Forneca detalhes pessoais e apele para o lado emocional
dela;O cerebro feminino e organizado para ler as emocoes dos outros e avaliar as relacoes entre as pessoas. Revele as mulheres informacoes pessoais suas e de sua familia e mostre, por iniciativa propria, seus sentimentos em relacao as coisas.4. Fale de forma indireta;As mulheres usam frases mais longas que os homens e estas podem conter diversos dados, incluindo os sentimentos e emocoes em relacao a eles. Evite ir direto ao ponto, apressar a solucao do problema ou ''fechar a venda''. Seja mais amigavel, relaxado e gentil.
Nunca diga a uma mulher 'vire para o norte' ou 'siga na direcao oeste por cinco quilometros', porque isso exige sentido de orientacao. Prefira as instrucoes que envolvam pontos de referencia, como 'passando o McDonald's, siga ate aquele predio que tem em cima do letreiro do Banco Azul'. Ela vai se orientar bem, usando sua visao periferica. Em toda parte, engenheiros e arquitetos deixam de vender seus projetos a mulheres com poder de decisao por apresentarem plantas bidimensionais. O cerebro masculino converte a planta para tres dimensoes e consegue visualizar a construcao depois depronta. Para a mulher, aquilo sao apenas linhas sem sentido. Se quer conquistar uma compradora para uma casa, prepare a maquete ou mostre as imagens em tres dimenscoes na tela do computador. Com esse tipo de informacao, ela nunca mais vai se sentir idiota na frente de uma planta. Planta e coisa para homem. Muitas pessoas hoje, levam a vida sozinhos, como andarilhos que nunca acham seu destino e vagam pelo mundo acompanhado apenas de esperanca e fe.Ha pessoas que se fecham a ponto de terem medo de amar. Pessoas que sofreram bastante com o ultimo relacionamento e teem medo de relacionar novamente temendo que aconteca a mesma tragedia da ultima vez.O homem, no geral, nao gosta de se comprometer pois, perdem a tao cobicada liberdade de fazerem o que bem entender sem ter que dar satisfacoes. Mas quando se comprometem, os homens visam: sexo, companherismo, status e soberania sobre os amigos (gostam de mostrar o 'trofeu' para os amigos sendo superior a eles).A mulher, no geral, ja e naturalmente desconfiada mas visam mais o relacionamento onde possam encontrar: amor, carinho, diversao e principalmente protecao. O homem passa a ser um porto-seguro dela onde ela desabafa, compartilha ideias, pede sugestoes e aprende um pouco do universo masculino.De uns tempos pra ca, os atos e os desejos de ambos mudaram. Em 2010, comemora-se 50 anos da pilula anti-concepcional. Anteriormente a decada de 60, nao existia tanto sexo sem casamento quanto hoje. A mulher que perdesse a virgindade antes do matrimonio, era dada como 'perdida' ou 'suja'. Com a criacao das diversas formas de previnir a gravidez (camisinha(s), cirurgias e medicamentos diversos), o sexo foi se desenvolvendo cada vez mais sem ser nescessario se comprometer. Chegou a um ponto tao alto que, hoje nas noites de qualquer cidade, percebe-se prostitutas vendendo seu corpo para que QUALQUER pessoa possa ter uma relacao sexual sem nem ser nescessario saber o nome desta, nem de onde ela veio, nem se ela amou alguem na vida.A melhor forma de ser feliz, e ter alguem ao seu lado para compartilhar vitorias, para te acolher nas derrotas, para lhe dizer 'eu te amo', para lhe dar carinho, para receber carinho, para tomar chuva com voce, para lhe beijar, lhe abracar. Alguem para dizer: 'estou apaixonado'.Deus quando nos criou, ele nao criou apenas o homem ou apenas a mulher. Criaram os dois para que, juntos, fossem felizes. Setenta por cento das mulheres que trabalham fora e 98% das que nao trabalham apontam a resistencia ao dialogo, principalmente ao
fim do dia, como pior defeito de seus maridos e namorados. Nas geracoes anteriores, elas nao sentiam esse problema porque sempre habia, morando na mesma casa, muitas criancas e outras mulheres, o que garantiria conversa e apoio. Hoje em dia, a mulher que fica em casa tende a se sentir isolada e sozinha, ja que as vizinhas estao todas trabalhando. A mulher que trabalha fora nao se aborrece tanto com o 'mutismo' masculino porque tem a oportunidade de conversar com os colegas durante o dia. Em todas essas situacoes nao existem culpados. Somos a primeira geracao a nao ter modelos a seguir para um relacionamento bem-sucedido, ja que nossos pais nao precisaram enfrentar esse problema. Mas, novamente, uma boa noticia: todo mundo e capaz de adquirir as novas habilidades necessarias a sobrevivencia a partir do momento em que tenha consciencia da razao das diferencas e se empenhe em lidar com elas.Texto elaborado por: Allan e Barbara Pease, autores de diversos livros sobre relacionamentos.
Um jovem de 18 anos, conversava com seu avo de 80 anos sobre sexo, quando o questionou: 'Vovo, o senhor sabia que em 2010 vai estourar a revolucao sexual ?' O avo respondeu: ' Justo agora que eu to sem municao?' Poize. E o jovem esta certo. Quanto mais a tecnologia avanca, mais se tem novas maneiras de se satisfazer sexualmente. Hoje em dia tem prostitutas em toda esquina, de qualquer grande cidade que voce visita. Hoje ja ate mesmo existe um 'disque sexo' para o 'sexespectador' ouvir mulheres gemendo e simulando um sexo pelo telefone. O que contraria a musica da banda Legiao Urbana, quando dizia: '...sexo verbal, nao faz meu estilo...' Daqui uns dias, com o avanco do cinema (3D,4D,5D,6D...), homens aparecerao com marca de batom na camisa e as mulheres vao ter que acreditar que ele assistiu um filme 6D e a musa do filme o paquerou. As vezes nos achamos que estamos apaixonados por uma pessoa que se conheceu num orkut por exemplo. Mas vale lembrar que nestas paginas, nos colocamos apenas nossas qualidades, nossas melhores fotos e nossos melhores sonhos. Para que sejamos felizes, nos precisamos ter um equilibrio entre as coisas boas e ruins, para que se voce seja deficiente em algum assunto, seu parceiro possa lhe 'emprestar' esta coisa que ele tenha em sobra (como por exemplo, a paciencia). Com o avanco da internet e dos meios de comunicacao, voce consegue enviar um 'curriculum' mostrando suas qualidades e defeitos, e procura ou e procurado por alguem que se encaixa nas suas nescessidades. Existe mais atracao fisica pela internet, do que 'amor', propriamente dito. Ao se conhecerem mais, podem finalmente amar. O sinonimo de ciume seria o medo, a desconfianca, a incapacidade de satisfazer alguem, a probabilidade de ser corno, a superioridade de alguem ou a incopetencia.O ciume destroi relacionamentos pois, muito dos casais hoje nao possuem a confianca nescessaria para que nao haja o medo de perderem seus amos. Nao estou sugerindo que ambos liberem seus parceiros para irem a uma festa por exemplo, mas estou dizendo que voce precisa ter muita confianca para deixar seu parceiro ir. Se nao houver tal confianca, nao havera futuro naquele relacionamento pois, tudo hoje se baseia em confianca.A maioria dos homens casados traem. Digo isso porque convivo com muitos homens casados e ouco casos de suas traicoes. A questao e: para que diabos o FDP foi casar? O filho da maezinha poderia ter ficado solteiro, sem precisar dar satisfacao a ninguem, sem precisar 'comer' a mesma coisa todo dia e ir pra 'night' com a conciencia mais limpa...Mas nao, o miseravel foi casar. E quando tais traicoes forem descobertas, quem sofrera e a pobre coitada da esposa que por sua vez CONFIOU em seu marido dando-o liberdade para fazer seus hobbyes sem sua interferencia direta.O homem nao e mais ciumento que a mulher e nem a mulher e mais ciumenta que o homem. O que acontece e causado pela ocasiao e pela falta de respostas daquele relacionamento. O homem comeca a chegar tarde em casa, a mulher ja
desconfia. Ao contrario do homem, a mulher na maioria dos casos guarda os fatos e as respostas de seu companheiro e depois de ter um 'Quando', 'Onde', 'Quem' e 'Por Que' ela solta tudo de uma vez. O homem nao, ele na primeira possibilidade ele ja revela que nao gostou de algo, que sentiu ciume, etc. O homem e euforico, a mulher calculista. Ela e uma estrategica nata! E quando o homem faz/fala algo que nao tem concordancia com os fatos que ele ja disse, ela o pega e joga tudo em sua cara. E faz certo!Traduzindo: Nao seja liberal a ponto de ser corno, mas tambem nao seja possessiva(o). Garotas, os homens nao prestam ! Nao caem na conversinha de que sou fiel e de que nunca vou te trair. Eles dizem isso ate aparecer uma mais gostosa e/ou mais rica que voce. Obviamente, ha suas excessoes. ;)Desculpem a demora para postar, problemas e trabalho nao me permitiu. Aos meus fieis leitores, que sao poucos mas fieis, agradeco as criticas, as sugestoes e os elogios. Principalmente a Natalia Brito, minha maior motivadora por me incentivar a compartilhar tais conhecimentos com os demais. Obrigado.
Timbu no Eladio. Kieza marcou mais um gol e chegou ao topo da artilharia do campeonato.Gols do jogo na narracao do Garganta de Aco, Roberto Queiroz1o Gol - Kieza2o Gol - PeterMelhores Momentos da PartidaFicha do JogoNautico: Gideao; Peter, Marlon, Ronaldo (Diego Bispo) e Airton; Everton, Derley, Elicarlos, Elton (Douglas) (Lennon); Kieza e Rogerio. Tecnico: Waldemar Lemos.Criciuma: Andrey; Fabio Santana, Rogelio, Anderson Conceicao e Pirao; Henik (Andre Gava), Baraka (Ramalho), Jackson e Breitner; Tiago Silvy e Schwenck (Marcel). Tecnico: Mauro Fernandes.Local: Estadio Eladio de Barros Carvalho.Arbitro: Wagner Reway (MT). Assistentes: Lincoln Taques e Joadir Pimenta (MT).Gols: Kieza, aos 43 minutos do 1o tempo; Peter aos 25 e Rogelio aos 51 do 2o. Cartoes amarelos: Marlon e Peter (N); Jackson e Anderson Conceicao (C).Publico: 16.321. Renda: 137.670,00.
(AL). Arbitro: Fabricio Neves Correa (RS); Assistentes: Cleriston Clay Barreto Rios e Ivaney Alves de Lima (ambos do SE). Gols: Kieza aos 31 do primeiro tempo e Derley aos 34 do segundo pelo Nautico; Reinaldo Alagoano aos 41 do segundo para o ASA. Amarelos: Raul, Leandro Cardoso, Alexsandro e Maurim para o ASA; Derley para o Nautico.
e as empresas lideres em responsabilidade corporativa para realizar um esforco extraordinario de construcao de uma estrategia para a sociedade brasileira baseada nessas premissas, bem como para aprofundar o desenvolvimento sustentavel como estrategia para o pais.Finalmente, o Instituto Ethos se compromete a nao economizar esforcos e a engajar-se em tantos dialogos quantos forem necessarios para tornar as premissas do desenvolvimento sustentavel no verdadeiro projeto do Brasil hoje, com inclusao social e dignidade para as atuais e futuras geracoes.Oded Grajew Presidente do Conselho Deliberativo do Instituto EthosRicardo Young Presidente do Instituto Ethosfonte: http://www1.ethos.org.br/EthosWeb/pt/1462/o_instituto_ethos/o_internethos/o_que_fazemos/politicas_publicas/sustentabilidade/manifesto_pela_sustentabilidade.aspx
estrategia belica e atacar o inimigo (ou, claro, os dois: fazer aliancas com uns e atacar outros). Nas aliancas, os seus amigos te protegem de ataques externos, fortalecendo-se mutualmente. Como nos jogos do estilo de civilizacao, voce deve evoluir explorando recursos como Madeira e Cristais, e construir a sua civilizacao erguendo academias, quarteis e outras estruturas do pais.O jogo se passa em tempo real (ou algo proximo), e o usuario pode jogar bem se dedicando somente por curtos periodos de tempo durante os dias. Font: R7Convido-o a ser meu amigo de jogo e a participar de minha alianca..Venha se divertir nesse viciante jogo on-line, totalmente gratis!! CLIQUE NA FIGURA ABAIXO E SE INSCREVA NO JOGO!Continue rindo e se divertindo conosco... (function() { var tl = document.createElement('script'); tl.type = 'text/javascript'; tl.async = true; tl.src = 'http://get.2leep.com/get/3519/?'+Math.floor(Math.random()*100000); var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(tl, s); })();
mulheres.Sei de voce o tanto que elas nao viram.Porque temos nossos labirintos e cochichos...E tenho a medida justa dos teus sonhos.E no intangivel que te faco rir! E so eu sei te fazer voltar....Entao ta de otimo tamanho !Solange Maia["Eu sinto ciume quando alguem te abraca,porque por um segundo essa pessoa estasegurando meu mundo inteiro."].
"aos beijos de bom diaas camas de seus sonhos do dia anterior."e que a ausencia ja se faz bem presente aqui. . tenho uma paleta de cores vivase fortes e vibrantes e sorridentes.hoje pintei meu dia de harmonia..axe. . No canto do ciscoNo canto do olhoA menina dancaE dentro da meninaA menina dancaE se voce fecha o olhoA menina ainda dancaDentro da meninaAinda dancaAte o sol raiarAte o sol raiarAte dentro de voce nascerNascer o que ha!Quando eu cheguei tudo, tudoTudo estava viradoApenas viro me viroMas eu mesma viro os olhinhos[Dentro de mima menina ainda danca fazendo passos loucos..E.. To bem feliz.Bem e feliz!]. Dia de post...Gente, comprei 2 coisinhas novas, da AVON. O Gel iluminador para rosto e o balm de goiaba.Primeiras impressoes: O iluminador e bem discreto, tem brilhinhos e e beeeeem clarinho. Nao testei no rosto. Mas na mao ficou bem discreto da pra usar numa coisa menos formal so para dar uma iluminadinha discreta. (tentei tirar foto mas nem apareceu por causa do flash). Nao reparem o flash... ta "de noite"...O balm e uma delicinha de cheiro. Existem melhores, mas e gostosinho. A textura tbm e otima. Nossa na verdade da uma boa vontade de comer... a sensacao na boca tbm e boa, ele nao e grudento... adorei e indico!!!E mais baratinho que o da VULT... Ja vou adiciona-lo na minha necessaria. Ola queridas...Quanto tempo...Nao sei se falei com voces, mas estou fazendo pos graduacao... entao a monografia tem me tomado grande parte de meu tempo.Mas agora, consegui adiantar bastante meu trabalho, vou voltar a postar novidades para todas voces.Alias, estou morrendo de saudades de todas que me acompanham e sempre mandaram comentarios e selinhos e memes... Obrigada de todo coracao, mas vou tentar responder aos poucos.Saudades imensas das minhas amigas do peito as Flores de BH... queridas estou morrendo de saudades de voces tamanho GGGGGG.... Infelizmente nao tenho entrado no forum, mas as noticias dos emails eu tenho acompanhado. Bom, estou de volta com muitas novidades...Beijokas Bom, gente, como nao tive aula hoje, resolvi fazer o dia da beleza. Juntei todas as minhas coisinhas preciosas, creminhos, gel de limpeza da pele, espuminhas e afins e levei para o banheiro.Estava otima, animada... pois foi ai que iniciei os trabalhos com um belo banho. Aquele de 30 minutos (nao facam isso em casa, minha mae me xingou ate!!!) com direito a sabonete liquido, espumas mil e um cheirinho que vale muito a pena.Enfim, apos o banho, aproveitei e tirei a cuticula dos pes e maos (nao passei esmalte, apenas uma base, pois minha unha precisa descansar de tanto esmalte seguido). Passei um creminho no cabelo anti frizz (Atualmente estou usando da Natura e estou amando!).://Pronto hora da limpezinha. Sentei na cadeira que coloque na frente da pia, e primeiramente utilizei um gel de limpeza de pele da renew. Claro que nao e um Mary Kay da vida, mas limpa bastante. Esfoleei a pele com um esfoliante de pitanga da Natura, ele na verdade e para o corpo, seus granulos sao mas grossinhos, mas atualmente, tinha tanto tempo que nao
fazia esse ritual, que misturei um pouquinho com agua e deu beleza.Depois disso, peguei uma toalhinha morna limpa e que estava mergulhada dentro de uma panela de agua fervida. E deixei no meu rosto por cerca de 15 a 20 minutos. Gente, confesso que dei uma cochiladinha, mas foi tao relaxante. Sei que tem gente que nao aprova o calor, mas para mim e muito relaxante, principalmente porque relaxa minha articulacao mandibular que fica tensa devido aos estresses da vida. Apos esse cochilo, lavei o rosto e hidratei com um um lancamento da Avon, que recebi junto a uma encomenda e resolvi testar. Adorei viu gente, e o solutions a.m. & p.m. total radiance. O cheirinho e bem gostoso. e minha pele no inicio ficou ligeiramente oleosa, mas depois absorveu tudinho e a pele ficou bem macia.Ai gente, foi bem gostosinho fazer isso apos uns bons meses. Adoro ser paparicada, e esse mimo com a gente mesma e excelente para a auto estima. TIre uma manha, uma tarde, uma noite ou ate mesmo umas horinhas para voce mesma. Com certeza voce sera muito mais feliz...Depois dessa confusao toda, eu fiz uma make que eu gostei muito, mas posto amanha para voces. grande beijo e obrigada pelo apoio.beijokas
Bom, flores... hoje resolvi mostrar para vcs o tanto de coisa que carrego o dia inteiro. E dureza viu... ninguem merece, mas tudo bem... Faz parte. Claro que vou mostrar aqui so o que carrego na bolsa feminina pessoal e nao a de trabalho, pois... ninguem merece ver isso. Entao vamos la:1. Estojo com canetas coloridinhas, clipes grandoes, coisinhas de papelaria.2. Carteira3. Oculos4. Bolsinha que a Paulette das FLores de BH me deu. Como ela e pequeniniinha, coloquei todos meus Pen Drives, Cartao de memoria e leitor de cartao de memoria.5. Oculos de grau...6. Meu porquinho que guardo moedas (AMO ELE!!)7. Lixinha que a Paulette me deu tbm e um fone de ouvido.8. Palito de cabelo9. Cabos para transferencia do leitor de cartao.10. Presilha de strass e borrachinha de cabelo (a melhor que tem, adoro esse modelo trancado!)11. O trivial: escova, pasta e toalhinha. Na foto nao da para ver, mas na bolsinha ainda tem fio dental e limpador de lingua.12. Meu carimbo. Nao sou fisioterapeuta sem ele. Todos os documentos que assino tenho que carimbar.13. Frentinha no som do carro;14. Agenda15. Pasta de mil coisas (fichas de pacientes, guias, controles de frequencia, etc... sem essa pastinha nao sou ninguem.16. Controle do portao da garagem.17. DOcumentos do carro.Na verdade ainda tenho a necessaria que separei para colocar la no blog Blush, Rimel & Pao de Queijo dpois...Meninas esse e o conteudo da bolsa... na verdade carrego grande pois as veses preciso espaco, mas a maior parte do tempo estou com as duas. (A PESADA TBM!) . Essa semana iremos falar sobre postura no trabalho, dicas para novas donas de casa, falaremos sobre um produto da NATURA, vamos entrevistar uma educadora fisica e a programacao do fim de semana em BH... Beijokas a todos...Bom, queridas...Hoje vamos falar sobre dicas de postura no trabalho. Atualmente o indice de dores musculares devido as funcoes profissionais vem crescendo rapidamente. Com isso o numero de pessoas com problemas de saude vem enchendo as clinicas da dor, fisioterapicas e em consultorios medicos em busca de tratamento. E na maioria das vzes esses problemas podem ser facilmente prevenidos.Bom, nao sei se todos sabem mas sou fisioterapeuta e atendo diariamente casos de dores na coluna, principalmente, devido a posicao inadequada no trabalho. O paciente geralmente relata dores no pescoco e bracos, alem da famosa lombalgia (dor na coluna baixa).Enfim, se voce esta se encaixando nesse relato acima, preste bastante atencao, e se nao se encaixa, tente prevenir e se policiar durante suas atividades profissionais.A maioria das pessoas trabalham assentadas ou na postura de pe. Que permanece nessa posicao por muito tempo geralmente reclama dessas dores. POSICAO ASSENTADA:Se voce trabalha assentado, procure levantar de duas em duas horas, caminhar um pouco para ajudar na circulacao das pernas. Movimentar os pes abaixo da mesa, sempre e bom. Evitar ficar com a parte de tras do joelho muito pressionada na cadeira, pois atrapalha a circulacao. Observe a figura abaixo de como seria uma postura ideal, tanto para um trabalho no computador, como para realizar atividades assentado.Alem disso, devemos observar que a mesa deve
ter uma altura adequada, devendo o topo do monitor ficar na direcao dos olhos; a cadeira deve possuir encosto, bracos e altura regulaveis;ao sentar, os joelhos deverao ficar em angulo de 90o, em relacao aos tornozelos e quadris e os cotovelos, em 90o, em relacao aos punhos e ombros. Nao se esqueca de realizar de hora em hora alongamentos nas maos, bracos e pescoco. Uma questao importante e tentar manter a postura adequada durante todo o tempo, com a regiao lombar bem apoiada e a cervical alinhada, para que nao acomodem de forma insuficiente e enfraquecam gerando as dores. Se voce nao consegue manter uma boa postura por causa de dor e bem provavel que a sua musculatura ja esteja enfraquecida. Dai e importante fazer uma avaliacao com um fisioterapeuta especialista em postura (RPG e outras tecnicas).Abraco a todas e ate amanha...