O cabelo cresce, em media, 1 centimetro por mes. Mas, pode-se agilizar este processo com algumas dicas caseiras. Sao elas:Comer mais alimentos fonte de proteinas, como ovo, peixes e carnes brancas ou vermelhas;Comer mais alimentos ricos em vitamina A, C, ferro e zinco, como suco de laranja, limonada, cenoura e abobora;Fazer uma pequena massagem em todo o couro cabeludo, diariamente;Deixe seu couro cabeludo respirar, evite bones, chapeu e prender o cabelo;Lavar corretamente o cabelo, removendo completamente o shampoo e o condicionar;Nao dormir com os cabelos molhados, nem prende-los ainda umidos, pois habitos como estes favorecem a queda do cabelo e deixam a matriz capilar sobrecarregada comprometendo o crescimento dos fios;Deixar de fumar e fazer uma dieta desintoxicante, para eliminar todas as impurezas do organismo e, assim, melhorar o funcionamento de cada celula e melhorar o crescimento do cabelo.Vitaminas para o cabelo crescer mais rapidoAs ampolas de vitaminas que se compram em mercados, farmacias e drogarias nao fazem o cabelo crescer mais rapido, mas garantem a beleza e a elasticidade dos fios, fazendo com que eles fiquem mais bonitos. Varias modelos e atrizes mudaram o visual, algumas devido a exigencias profissionais, outras por vontade propria. E voce, ja pensou em realizar uma transformacao? Pensando nisso selecionamos os pros e contras para ajuda-la a se decidir: Verifique seu tom de pele. Mulheres muito morenas ou negras nao devem clarear mais de um tom; alguns reflexos naturais ja sao suficientes para conferir estilo e personalidade. Ja as de pele muito alva e clara correm o risco de parecerem abatidas com tons escuros, sendo necessario caprichar na maquiagem. A cor dos olhos tambem conta. Olhos claros sao lindos e se destacam ainda mais com tons escuros nos cabelos. As sobrancelhas precisam estar em harmonia: dois tons mais intensos para as loiras e no mesmo tom para as morenas. Cuidado com descoloracoes nessa regiao. Os proprios fabricantes de tinturas nao recomendam, mas se for necessario, nao faca em casa e nao deixe o produto permanecer mais que alguns minutos. Para obter o resultado desejado, so usando descolorantes ou tinturas permanentes. As semipermanentes ou temporarias, no maximo, realcam a cor e disfarcam alguns fios brancos. Muito importante: se o cabelo estiver com relaxamento ou muito ressecado, evite mudancas. O "tiro pode sair pela culatra" e o resultado ser totalmente desastroso.Ser loira e: nao passar despercebida. O tom dourado realca o bronzeado e ilumina o visual.Em contrapartida, fragiliza os fios, que vao necessitar de cuidados especiais, como o uso de xampus e condicionadores especificos para fios tintos, hidratacoes frequentes e retoque a cada 20 dias. Ser uma "blondie legitima" e elegante requer cuidados.Ser morena e: causar boa impressao. Os tons escuros aumentam o brilho dos cabelos.Pense bem antes de mudar, pois para voltar, alem do custo alto, fragiliza muito o fio.Proteja suas mechas do sol e evite lavar todos os dias, pois desbotam com facilidade.Regra Basica: sempre faca a transformacao no salao com um profissional de sua confianca. Experiente, ele sabera escolher produtos adequados que nao danifiquem o seu cabelo. Por isso, cuidado.Fonte : fique linda Toda mulher se