Pessoas maduras usam de forma mais frequente os dois hemisferios cerebrais."A expectativa de vida aumentou significativamente. Ha apenas um seculo a media nos paises desenvolvidos era de 47 anos e agora esta em 78; dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatistica (IBGE) divulgados no mes passado mostram que em tres decadas o tempo medio de vida no pais aumentou 11 anos. Por conta dessa mudanca, a meia-idade tem sido reconhecida como um periodo extremamente produtivo. E, ao contrario do que por muito tempo os cientistas (e as pessoas em geral) acreditaram, o envelhecimento nao e, necessariamente, sinonimo de decadencia.De fato algumas funcoes, como a area da memoria responsavel por recordar nomes, entram em declinio. Mas, ao mesmo tempo, a habilidade de formar juizos mais exatos sobre as pessoas e situacoes relacionadas a financas, por exemplo, fica mais agucada. Com o passar do tempo, as redes neurais constroem padroes de ligacao que podem ser pensados como camadas entrelacadas de conhecimentos que nos permitem reconhecer instantaneamente as semelhancas entre situacoes e discernir-las provavelmente com mais precisao do que teriamos na juventude.Descobertas recentes mostram que o cerebro da meia-idade, em vez de desistir e ceder, adapta-se. A medida que envelhecemos, ele se torna mais ativo e areas maiores sao alocadas para solucionar problemas. Nesse momento, as pessoas que mais exercitam as aptidoes cognitivas levam vantagem: sao elas que melhor conseguem reaprender a usar suas habilidades. Em alguns casos, como constataram pesquisadores da Universidade Duke, as pessoas maduras comecam a usar de forma mais frequente os dois hemisferios cerebrais, em vez de privilegiar um deles um recurso chamado bilateralizacao. Especialmente aqueles que recrutam a forca do poderoso cortex cerebral frontal desenvolvem o que os cientistas chamam de reserva cognitiva, uma protecao contra os efeitos do envelhecimento.Esse recurso fornece os mais velhos, por exemplo, a chegar mais depressa ao ponto central de uma discussao do que os jovens, ou seja: captar a essencia, avaliar a situacao, sem agir de maneira precipitada. Essa reserva cerebral tambem pode afastar os primeiros sintomas externos de doencas como Alzheimer. E ha fortes indicios de que algo simples como a educacao ou o trabalho seria a chave para construir essa protecao cerebral para a vida inteira."(Fonte: Scietific American) Nunca imaginei que um dia estaria escrevendo sobre algo tao pessoal aqui, mas senti necessidade em contar o que sinto o que me faz levantar da cama nas piores crises da doenca e acho que dessa maneira me tornarei mais forte para tentar me recuperar de tudo que venho passando.Como comecou ao certo nao sei responder, talvez eu seja a grande culpada por ter chegado a esse ponto, sempre me achei forte, durona e com essas atitude ia escondendo minhas frustracoes e dores para que ninguem percebesse o que de fato sentia, nao gosto de demonstrar minhas fraquezas, acho que isso e meu maior erro, mas, durante muito tempo gritava ao mundo que era minha maior virtude, dizer que nao precisava de ninguem me deixava forte. Bem, isso era o que eu pensava.A cada vez que ficava sozinha e confesso que a pior