SUCOS DETOXCom a rotina pos-moderna, a correria do dia a dia e a ma alimentacaoacabam contribuindo para aumentar os niveis de toxinas presentes no nossocorpo. Alem das ja produzidas naturalmente, ainda estamos em contatodiariamente com agrotoxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultadodessa soma nao e positivo. Essas substancias, quando se encontram,sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras - tambem chamados dealimentos detox - sao os grandes responsaveis pela eliminacao dessas toxinas.Eles agem junto com o figado e tem a capacidade filtrar e eliminar assubstancias nocivas do organismo.Beneficios da alimentacao desintoxicanteOs alimentos desintoxicantes sao ricos em ingredientes que:suco-emagrecedorAgem como diuretico combatendo a retencao de liquidos;Estimulam o funcionamento do sistema imunologico;Melhoram o sistema digestivo;Estimulam o funcionamento do intestino;Hidratam a pele;Melhoram o sono;Aumentam a disposicao;Estimulam o desempenho da memoria.FACA O SEU DETOXSuco desintoxicante e energeticoIngredientes4 cenouras1 macaSuco de 1 limao (sem casca)2 laranjas1 pedaco de gengibreModo de fazerBata em uma centrifuga ou em um liquidificador todos os ingredientescom um pouco de agua filtrada ou agua de coco. Para deixar o suco mais cremoso,utilize a medida de meio copo. Evite usar acucar e adocantes.Suco detox com gengibreIngredientes200ml de suco de uva integral1 limao com cascaGengibre a gostoCanela a gostoModo de preparoBata bem todos os ingredientes no liquidificador e coe em seguida.Quer mais receitas de sucos? O suco que emagrece e os sucos-antibarriga tambem sao uma delicia! O video abaixo ensina outras duas receitaspoderosas:By Silvio dos Santos http://bit.ly/chefsilvio2suyc9B CURSO COMPLETO EM GESTAO DE COZINHA.O complexo funcional.Administracao de Mercadorias.Vinhos e harmonizacao.Administracao das compras.Coquetelaria e bar.Ja imaginou voce com todos os conhecimentos que tenho como chef executivo, pois e isso e possivel sim!!!. e digo mais voce nao precisa percorrer todos os caminhos e anos de profissao que percorri. Nao precisa ficar catalogando mais um monte de apostilhas e nem revistas de receitas. seja um chef completo e sem complexidade alguma, o curso e completo e vem com todos os principios da profissao, tudo de forma ilustrativa e de facil entendimento.Nos recomendamos, voce profissional, administrador ou amante da gastronomia. Homens e mulheres que curtem e sao apaixonadas por Gastronomia e que querem ser verdadeiros e completos chefs para os seus amigos, familiares ou quem sabe algum dia seguir profissionalmente esse Glamouroso mas extremamente competitivo ramo da alimentacao fora de casa que e feito de muitas realizacoes e reconhecimento ou ate mesmo voce que ja e dono do seu negocio e quer ficar por dentro de todo funcionamento logico, e processos de todo sistema funcional. Queria muito sentir aquele frio na barriga de quando se esta amando, sentir que alguem se preocupa com voce, receber ligacoes no meio do dia so para dizer oi! enfim coisas de quem ama.Com o tempo aprendi que estar apaixonada e a melhor coisa, quem ama e mais feliz, o sorriso se transforma, as coisas sao mais faceis, os dias sao eternos, tudo de maravilhoso acontece.Decidi que vou viver, vou viver, vou buscar esse amor para me deixar feliz em um todo, e assim tudo sera bem melhor.Aprendi que nada e para sempre, mais quero viver sempre feliz,