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Ola, queridas e queridos!Estou de volta ! Passei um tempo de dedicacao exclusiva ao meu outro lado, o de educadora. Participei de congresso, fui palestrante e isso tudo exigiu muito preparo e dedicacao da minha parte:).O blog esta de "cara nova" e com uma proposta muito interessante com dicas maravilhosas para ficarmos cada vez mais lindonas e lindoes. Voces ja conhecem nossa loja no facebook? https://www.facebook.com/MagraeFelizFabiola/app_206803572685797Passem por la e vejam que pecas lindas ja temos disponibilizadas :).Dica de hoje: Cada dia e um novo dia. E o primeiro. E um novo comeco. Hoje, eu comeco novamente. Afinal, nao posso mudar o passado, mas meu futuro comeca agora, nao e mesmo? Entao, bola para frente, erga a cabeca e vamos trabalhar pela nossa meta :). Afinal, nada acontece se a gente nao se mexe, nao e mesmo?Gostou do post? Nao gostou? Comente abaixo:). Valorizo muito a sua opiniao e isso me motiva a continuar postando:). Comenta ai :)...Excelente dia!Fap.s.: curtam a pagina do blog no face:http://www.facebook.com/MagraeFelizFabiolaJa curtiu? Divulgue para seus amigos :). Afinal, a gente sempre conhece alguem que quer emagrecer ou manter o peso, ne? :)) Estava eu aqui em casa em um sabado ensolarado, depois de uma caminhada e com muita vontade de comer um prato bonito, saboroso, mas zero vontade de ter muito trabalho na cozinha:). Foi ai, que, na maior preguica, abri a geladeira e vi o que tinha dentro dela: arroz pronto, costela bovina pronta, abobrinha refogada pronta e salada lavada.Pensei: vou fazer um risoto! Coloquei cerca de 200 ml (aprox. 1 xicara) de leite desnatado, 1 c.s. de Catupiry light (sim! ele existe na versao light:), 1/2 colher de sopa de margarina Becel, alho a gosto, meia lata de milho e deixei cozinhar por cerca de quatro minutos. Desfiei a costela que estava pronta, retirando toda a nervura e gordura. Peguei o molho da costela (sem a gordura amarelada) e coloquei no molho que estava no fogo. Adicionei a ele a costela desfiada e tambem o arroz. Mexi ate que a mistura estivesse toda quente. Peguei uma vasilhinha tipo Tapeware, coloquei o risoto dentro, acomodei-o e depois o transferi com cuidado para um prato bonito. Distribui a salada e a abobrinha em volta, de um jeito que ficasse bonito. Coloquei azeite e um pouquinho de queijo parmesao por cima do risoto. Ficou uma delicia e nao me custo nem 20 minutos do meu tempo:).A dica de hoje e basicamente essa: use a sua criatividade e lembre-se sempre de ter comidinhas inteligentes por perto:). Assim, voce se cerca de boas escolhas nas horas em que sentir fome:).Gostou do post? Nao gostou? Comente abaixo:). Valorizo muito a sua opiniao e isso me motiva a continuar postando:). Comenta ai :)...Beijos!!!Fap.s.: curtam a pagina do blog no face:http://www.facebook.com/MagraeFelizFabiola Oi!!! Tudo bem hoje? Sempre comento nos posts sobre a importancia dos exercicios fisicos para que tenhamos sucesso em nossa meta de emagrecimento e manutencao de um peso saudavel! Pois, e galerinha amada :), nao tem jeito. Ou nos mexemos, ou adoecemos. Nem que sejam 10 minutinhos de caminhada todo dia, na hora
do almoco, na hora da novela, dentro de casa mesmo... Mas, temos que nos mexer.Vou contar um pouco da minha historia com os exercicios. Eu era aquele tipo de pessoa que nao dava a minima para eles. Quando tinha aula de Educacao Fisica na escola, tinha medo de "quebrar as unhas" e quase nao participava das aulas de volley ou handball, por exemplo.Aos 18 anos, no entanto, senti vontade de comecar a frequentar academia e la fui eu:). Ali, eu comecei a perceber que os beneficios dos exercicios fisicos iam alem de um melhor condicionamento e tal. Eu comecei a ver minhas pernas mais delineadas, "durinhas", as roupas cairem melhor... Depois se seguiu o que conto em meu post "Nova Vida" (http://magraefelizvigilante.blogspot.com.br/2012/03/nova-vida.html).Minha dica de hoje tem a ver com a maneira que eu faco exercicios hoje. Durante um bom tempo, minha rotina era muito corrida e eu peguei "bode" de ir a academia. Foi ai que comecei a fazer algo novo: exercicios em casa. Comprei uns alteres (=pesinhos) e um colchonete para exercicios. Como eu fiz academia durante cinco anos, eu ja meio:) que sei o que fazer, como enriquecer os treinos e tal. Basicamente o que eu faco e caminhar 3 vezes por semana, por, no minimo, 30 minutos. Coloco um tenis para caminhada, roupa confortavel, bone, oculos, garrafinha de agua e la vou eu:). Caminho na rua mesmo, porque gosto bastante - tenho "bode" de esteira - rs:). Depois, faco exercicios de fortalecimento muscular por cerca de 30 minutos com os alteres ou com o peso de meu corpo mesmo.Como podem ver, por enquanto, nada de "ser atleta"-rs! Mas esses tres periodos da semana em que me exercito em dias alternados sao muito valiosos para que eu me mantenha em minha meta de ter um peso saudavel. Alem disso, esses momentos se tornaram relaxantes, pois e uma hora em que eu "largo" tudo e vou cuidar de mim, me amar :) um pouquinho. De "brinde" levo pernas torneadas e um "look" mais saudavel :).Pense nisso. Exercitar-se nao deve ser um "martirio". Tente aprender, aos poucos, a gostar da ideia. Suja o cabelo? Exercite-se nos dias em que iria lava-lo mesmo:). A grana esta curta? Ande na rua mesmo :). Nao sabe como ou o que fazer? Procure ajuda. Prefeituras geralmente tem programas gratuitos de incentivo a atividade fisica (na minha cidade tem). Se puder, pague uma boa academia para aprender os exercicios :).Por hoje e so :). Amanha eu deixo uma dica pratica para exercicios em casa. Volte amanha, ok?Gostou do post? Nao gostou? Comente abaixo:). Valorizo muito a sua opiniao e isso me motiva a continuar postando:). Comenta ai :)...Excelente pascoa a todos!!!!!!! Curtam as pessoas amadas que estao perto de vc Beijos!!!Fap.s.: curtam a pagina do blog no face:http://www.facebook.com/MagraeFelizFabiolaJa curtiu? Divulgue para seus amigos :). Afinal, a gente sempre conhece alguem que quer emagrecer ou manter o peso, ne? :))
(que continuara no Verao 2012!).Nossa sugestao hoje sao as famosas pulseiras de macrame e strass, cada uma mais linda que a outra e varias opcoes de cores.Pulseiras com macrame strass e perolas.R$ 20,00 cada.Acabamento com fecho lagosta.Temos nas cores: laranja, pink, cru, azul marinho, verde, turquesa, amarelo, camelo e marrom. E voce tambem pode optar pelas correntes de strass, strass com perolas grande ou strass com perola pequena. Escolha a sua.lupiresbijoux@gmail.com
Ola meninas,O ano novo ja esta chegando e todas nos queremos entrar com o pe direito, nao e mesmo? Para isso nada melhor do que se proteger das energias negativas, mas tudo com muito estilo.Sal Grosso. Significado: Combate a inveja e o mau olhado, estimula poderes ocultos, purifica a alma. Colar sal grosso coracao - R$ 20,00.Colar sal grosso lampada - R$ 20,00.Colar sal grosso com cristais - R$ 45,00.Olho grego Significado: Acredita-se que este olho protege contra energia negativa e traz sorte. Pulseiras olho grego dourada e prata - R$ 20,00 cada.Gostaram?Entre em contato conosco atraves do e-mail: lupiresbijoux@gmail.com e adquira seu amuleto. Antigamente muito se falava que a combinacao de dourado com prata nao dava certo, a moda era ser 'tudo combinadinho'. Ainda bem que hoje podemos ousar e misturar os dois tons tranquilamente, e o melhor, sem ser taxada de cafona! Rsrsrs!Fiorella Mattheis com vestido dourado e cinto prata.Juliana Imai com vestido prata e cinto dourado. Para as mais contidas que ainda nao arriscam um look inteiro nesse estilo, o ideal e aderir a essa moda nos acessorios.Aneis ouro e prata - R$ 45,00 cada.Anel aro 17.Anel aro 19.Anel aro 20.Para saber qual o aro do seu anel clique aqui.lupiresbijoux@gmail.com Agora voce tem mais uma razao para comprar Lu Pires Bijoux.O Cartao Fidelidade oferece vantagens como promocoes, produtos exclusivos e brindes. Para receber o seu, basta fazer uma primeira compra. Ai e so completar mais nove compras no prazo de 12 meses. Na sua decima primeira compra voce recebera 50% de desconto em uma peca de sua escolha.Adquira ja o seu.Obs.: O cartao e nominal e pessoal, somente o titular pode usa-lo para compensacao das compras e retirada do premio. As cores animam qualquer visual... mas a combinacao de cores lindas com design moderno dao impacto a qualquer producao.Brinco prata e turquesa - R$ 25,00. (Esgotado)Brinco prata e verde - R$ 25,00.Brinco dourado e castanho - R$ 25,00. (Esgotado)lupiresbijoux@gmail.com O Natal esta chegando e voce ainda nao decidiu que acessorios usar? A Lu Pires tem otimas dicas para celebrar essa data tao especial que e o aniversario de Jesus.Brinco prata e azul - R$ 40,00.Brinco dourado e mel - R$ 40,00.Brinco prata e vermelho - R$ 40,00.lupiresbijoux@gmail.com E o Leao se apaixonou pelo cordeiro.. ( Crepusculo ) *-*Dorgas manow..dorgas.Pombo FUCKYEAHHHJa outros ^^e o Batman?? LOL Quando estou com raiva sou ironica, Quando estou com ciumes sou fria, Quando estou triste sou quieta. In another life, I would be your girl Katy Perry - The one that got away E se voce nao encontrar nenhuma saida, quebre as paredes. Yeahhh \o/ hahaha..tadinho ^^ GALERA ESTOU OCUPADO MAIS PARA ENTRAR EM CONTATO ADC MSN : leodoliveiraserra@hotmail.com Estou aberto para proposta de compra do blog Mas de 1300 postagens A marca esta trabalhando com o espolio de Michael Jackson para criar uma lata de edicao limitada com o cantor, de acordo com um executivo proximo a empresa. A homenagem coincide com o 25o aniversario do album Bad, que foi lancado em 31 de agosto de 1987.A lata devera ter 473ml, custar 99
centavos de dolar e o layout com Michael Jackson dancando sob um fundo azul. A Pepsi nao quis comentar.A Pepsi patrocinou a Bad World Tour 1988. A turne durou 16 meses, com 123 concertos em 15 paises com a participacao de 4,4 milhoes de fas. Foi a turne de maior bilheteria na historia e aquela com a maior audiencia.O relacionamento da marca com Michael Jackson data de 1984 da campanha Nova Geracao. O cabelo do cantor pegou fogo durante uma sessao comercial que fazia parte dessa campanha. Jackson apareceu em uma serie de anuncios para a marca ao longo dos anos, executando as versoes de Billie Jean e Bad, entre outras cancoes.A empresa tem uma longa associacao com a musica, mas tem enfatizado no ano passado. Ela patrocinou o programa de Simon Cowell, X Factor, com 60 milhoes dolares e contou com a vencedora do programa, Melanie Amaro, em uma propaganda no Super Bowl. O slogan para o anuncio, criado pela TBWA/Chiat/Day foi Onde ha Pepsi, ha musica.No inicio desta semana, a Pepsi confirmou a Ad Age sua relacao com a cantora Nicki Minaj, que estao dizendo que ira aparecer em uma nova campanha global da marca.Adage.com
Voltei a colocar as mascaras para MSN. Desculpem a demora, pois tive que procurar as imagens feitas para cria-las. Ja estao disponiveis para download no canto direito do site!Qualquer duvida, e so perguntar!! No Brasil para assinar contrato com produtora do cantor portugues Lucenzo o do kuduro , alemao Dieter Wiesner falou sobre os anos finais do astro pop.No comeco dos anos 1990, o alemao Dieter Wiesner trabalhava em um projeto de uma bebida energetica que levaria o nome de estrelas. No topo da lista de possiveis candidatos que teriam seu rosto estampado no produto, estava o astro pop Michael Jackson, mas o alemao de olhos azuis claros mal conseguia chegar perto do astro pop. Passei anos tentando convencer seus empresarios a conversarem conosco. Um dia, recebi uma ligacao dizendo que eu deveria ir aos Estados Unidos para conhecer Michel Jackson. Eu pensei: isso deve ser alguma pegadinha, disse Wiesner ao site de VEJA.Poucos anos depois, o alemao se tornou o empresario de Jackson e, em algum tempo, seu conselheiro pessoal. Durante esses quase 15 anos em que trabalhou com o cantor, o alemao era responsavel por ajuda-lo a fechar contratos e negocios, algo em que ele tinha muito interesse, segundo Wiesner. Michael estava a frente de seu tempo. Ele fazia clipes que eram quase filmes quando ninguem fazia. Ele ja sabia o que ia estourar antes de estourar. Ele comprou o catalogo dos Beatles porque sabia que isso ia valer muito dinheiro. E queria comprar a Marvel antes de morrer, afirma.Mas Jackson acabou traido por esse desejo empreendedor. Muita gente so estava atras dele por causa de dinheiro. Ate hoje e assim. Nao lancaram um disco no qual ele sequer canta? Michael nunca teria permitido isso, diz Wiesner. No entanto, o proprio ex-empresario pode ser incluido nessa categoria, ja que, apos a morte do cantor, foi acusado de ter fraudado milhoes de dolares em contratos que fechou para o astro e, no ano passado, lancou um livro (Michael Jackson: The True Story) no qual fala sobre os anos que passou trabalhando com o cantor. Wiesner seguiu como empresario de outros musicos apos a morte de Jackson, como o cantor portugues Lucenzo (de Danza Kuduro, tema da novela Avenida Brasil). Mas, para todos os fins, ele sempre sera o ex-empresario de Michael Jackson, mesmo que so tenha trabalhado com o cantor em seus anos finais. Mesmo sua visita ao Brasil, para assinar contrato com uma produtora que cuida do cantor Lucenzo na America do Sul (a Sync Producoes), foi marqueteada dessa forma.Wiesner garante que se tornou intimo de Jackson. Nos viramos amigos proximos. Eu cheguei a morar no rancho Neverland, tinha uma casa la. Vi as criancas cresceram e eramos como uma familia. Dois meses atras, estive em Los Angeles e passei um tempo com a mae dele e com os filhos. Tambem sou muito proximo ao pai dele, Joe, conta o alemao, que fala sem papas na lingua sobre os segredos do cantor. Ele nao queria fazer a turne This Is It. Era complicado para ele, mas havia muita pressao da
gravadora e dos fas. Michael era uma pessoa que, quando fazia algo, tinha que ser 100%. Ele queria fazer uma ultima turne, mas so 10 shows, e de repente, o contrato previa 50 shows. Eles venderam essas apresentacoes como a volta de Michael, e nao era, era o fim. Ele aguentava fazer 10 shows, estava muito magro, mas estava forte para fazer esses, diz.Mas Wiesner tenta despistar quando fala sobre o medico Conrad Murray, considerado culpado pelo homicidio culposo do cantor. Eu nunca tive nada a ver com ele. Ele foi contratado pela AEG, a produtora de Jackson. Era algo recente na vida dele. Eu nunca falei com ele e nem posso falar muito mais. Eu falei demais no meu livro e tentaram me processar. Preciso tomar cuidado quando cito nomes, dribla. Nao posso dizer se ele e ou nao o culpado pela morte de Michael. Mas, se voce olhar a historia e a trajetoria de Michael, era evidente o que ele estava fazendo a si mesmo. Quando surgiram todas as alegacoes [de pedofilia], paramos todo o trabalho para ir ao tribunal. No fim do dia, ele nao era culpado, mas sua vida foi destruida. O fim de Michael nao foi nada do que ele esperava.MJJUnderground e veja
Desde que Michael faleceu em junho de 2009, houve conversas persistentes sobre uma turne de reuniao dos Jacksons, que contasse com a performance dos maiores sucessos do grupo The Jackson 5 e tambem com musicas de Jermaine Jackson.Hoje, o grupo de irmaos Jackie, Jermaine, Marlon e Tito Jackson anunciou uma turne de escala nacional.Com os grandes sucessos do Jackson 5 e trabalhos solo de Jermaine, a turne do grupo,Unity Tour, marca a primeira em quase tres decadas. A ultima turne, em apoio ao album de 1984 Victory, foi muito bem sucedida, com o grupo se apresentando na frente de mais de 2,5 milhoes de fas.Os ingressos estarao a venda em 6 de abril e a turne esta marcada para comecar em julho de 2012.fonte: HoustonPress The Jacksons cancelam as duas primeiras datas da Unity Tour.Um representante disse que as datas de junho em Louisville e Cincinnati foram retiradas devido a conflitos de agenda. O conflito, de acordo com o TMZ, e que os irmaos (Jackie, Jermaine, Tito, Marlon e) querem terminar a gravacao de seu novo album antes de cair na estrada. O album seria o primeiro dos Jacksons desde 1989 2300 Jackson Street.O grupo diz que quer reagendar as datas, mas nada esta programado ate o momento. A turne esta programada para comecar em 20 de junho em Rama, Ontario, Canada. Supoe-se que terminara no Bay Area em Mountain Winery, em Saratoga em 27 de julho.Os Jacksons anunciaram turne nos EUA para homenagear a memoria de Michael Jackson.MJJUnderground A Michael Jackson The IMMORTAL World Tour e a n 1 nos Estados Unidos e tem sido assim desde a sua estreia em Las Vegas em dezembro passado, de acordo com a revista Pollstar.O show esta quebrando recordes de bilheteria, no fim de semana em Miami, IMMORTAL foi vendida tres noites seguidas e estabeleceu um novo recorde como maior bilheteria da historia da Arena American Airlines.Fas de todo o EUA tem apoiado o show que tem incriveis apresentacoes musicais, coreografias e efeitos visuais e tambem tem atraido novos fas para a musica de Michael e seu legado. E a maior turne, a mais bem sucedida no pais! Isto e exatamente o que Michael iria querer e merece. Michael sempre foi e sempre sera o maior astro do mundo, gracas a seus fas!MJ Online TeamUPDATE:De acordo com a Pollstar os 20 maiores concertos nos ultimos tres meses sao:1. (1) Cirque du Soleil Michael Jackson: The Immortal; $2,362,502; $109.98.2. (2) Kanye West / Jay-Z; $1,902,032; $112.94.3. (3) Cirque du Soleil Dralion; $1,148,681; $64.08.4. (4) Cirque du Soleil Quidam; $912,283; $64.65.5. (5) Bob Seger & The Silver Bullet Band; $753,644; $73.39.6.(6) Trans-Siberian Orchestra; $618,135; $52.29.7. (New) Jason Aldean; $592,300; $44.11.8. (7) Brad Paisley; $586,414; $52.70.9. (New) Blake Shelton; $367,522; $48.17.10. (9) Jeff Dunham; $346,408; $46.76.11. (New) Miranda Lambert; $314,295; $45.15.12. (11) Lady Antebellum; $294,995; $44.54.13. (10) Eric Church; $263,628; $34.51.14. (14) Rain A Tribute To The Beatles; $189,572; $47.50.15. (16) Rise Against; $148,490; $34.03.16. (17) The String Cheese Incident; $147,062; $39.19.17. (18) Mythbusters; $144,212; $53.09.18. (20) Mannheim Steamroller; $138,470; $56.66.19. (19) Winter Jam / Skillet; $136,638;
$11.04.20. (New) Salute To Vienna; $132,574; $78.87.*Entre parenteses posicao anterior na lista.A Pollstar, e uma publicacao online que monitora as vendas de shows e relata os numeros que sao atualizados semanalmente. Os dados sao baseados em aproximadamente tres meses de monitoramento, o que significa que os numeros divulgados esta semana abrangem as vendas do final de novembro ate hoje.fonte:MJJUnderground
Uma fita original de uma versao inedita de Lady in My Life, que foi gravada no estudio pessoal de Michael Jackson em sua casa em Encino e dado a seu cinegrafista pessoal, Stephen Howell, esta sendo vendida em um leilao online no site do Gotta Have Rock and Roll.Lady in My Life foi uma das duas cancoes de Thriller, que nao foi lancada como single.O lance minimo e de $1.500 dolares e a estimativa de venda e de $2.500 a $3.500 dolares. Hoje e o ultimo dia para lances.Alem da fita de Lady In My Life, outros 33 itens de Michael Jackson estao a venda. Dentre eles os oculos usados durante a turne Victory, jaquetas e varias fotos autografadas.fonte:MJJUnderground Ola a todos!O blog Army of Love esta fazendo um concurso de dia dos namorados!Para participar e simple! Entre no link abaixo: http://michaelsarmyoflove.wordpress.com/2012/05/09/sua-fan-fiction-no-army-of-love/Ali tem todas as informacoes.AttJackson Heart A turne IMMORTAL do Cirque du Solei fez uma apresentacao no programa da rede ABC, Good Morning America.Para marcar a chegada da turne em Nova York, a trupe do Cirque fez uma performance eletrizante de Black Or White diretamente da Times Square.Estamos muito entusiasmados, porque Michael Jackson e Cirque du Solei juntos e excelencia em alto nivel, disse Tara Young, diretora artistica do show e que estava presente na apresentacao de hoje.IMMORTAL, espetaculo de duas horas dedicada a musica e memoria de Michael Jackson, para no Madison Square Garden em Nova York nos dias 03,04 e 05 de abril.Vejam o video da apresentacao:video platform video management video solutions video playerfonte:MJJUnderground A Sony Music sofreu a sua segunda grande falha de seguranca em um ano, com ladroes de musicas de segmentacao e musicas ineditas de Michael Jackson.Esta sendo alegado que baixaram mais de 50.000 arquivos de musica, no maior ataque cibernetico a uma companhia de musica.A noticia vem apenas um ano apos a Sony pagar 250 milhoes de libras aos administradores do espolio de Michael por direitos a musica da estrela pop por sete anos.O contrato tambem lhes permite lancar 10 novos albuns, incluindo material de sessoes de estudio produzidos durante a realizacao de alguns dos maiores albuns da estrela.O cantor, que morreu em junho de 2009 com 50 anos, tinha gravado duetos ineditos com artistas que vao desde Freddie Mercury e o cantor do Black Eyed Peas, will.i.am.Em abril detalhes de 77 milhoes de jogadores foram roubados apos a rede do Playstation da Sony ser hackeada. A violacao custou a Sony 106 milhoes de libras e arranhou sua reputacao.O ataque aos arquivos de Jackson ocorreu logo depois, mas nao foi revelada ate agora.O truque foi descoberto durante um monitoramento de rotina de sites de redes sociais, sites de fas de Jackson e foruns de hackers.Uma fonte proxima a empresa afirmou: Tudo que a Sony comprou do espolio de Michael Jackson foi comprometido.Levou-os a verificar os seus sistemas e encontraram a brecha. Houve um grau de sofisticacao.A Sony identificou a fraqueza e conectou a lacuna.O ataque comprometeu o trabalho de outros artistas gerenciados pela empresa, incluindo cancoes de Jimi Hendrix, Paul Simon, Olly Murs, do Foo
Fighters e Avril Lavigne.A fonte acrescentou que a segunda violacao aconteceu logo apos a primeira teria feito os investidores e os artistas pensarem: Que outra parte da Sony nao e segura? Ontem a noite, a Sony admitiu que houve uma violacao de seguranca e que o material de Michael Jackson havia sido roubado, mas se recusou a dizer o quanto os hackers baixaram.Uma fonte de dentro da empresa disse que, embora a propriedade de Jackson tinha sido avisada sobre o ataque a empresa nao teria que tornar de conhecimento publico, pois nao havia dados de clientes envolvidos.Eles acrescentaram que especialistas em informatica haviam tracado o ataque para o Reino Unido, examinando a impressao digital supostamente deixada para tras.A divisao de Crimes Organizados Graves assumiu o caso e dois homens apareceram no tribunal na semana passada acusados de delitos sob a Lei de mau uso do computador.Eles negaram todas as acusacoes e foram detidos sob fianca.fonte:MJJUnderground