O Bom Humor e uma conquista da pratica diaria:: Conceicao Trucom :: Se voce misturar duzentos gramas de farinha de primeira num saco de farinha vencida, a farinha de primeira desaparecera, e todos dirao que sua farinha e amarga e insuportavel.Se voce colocar um litro de gasolina azul num tambor cheio de agua, e usar essa mistura para encher o tanque do seu carro, vera o motor bufar feito doido e nao funcionar.E neste sentido que digo: O maior engole e anula o menor.Existem pessoas que se queixam o tempo todo que nao vao bem nos negocios, nao tem dinheiro, nao tem sorte, nao conseguem sentir serenidade. Desde o amanhecer exclamam que esta dificil, se aborrecendo com pequenas coisas, e com dificuldades (preguica) de agir positivamente.Ligam a TV, leem o jornal, ouvem radio, conversam com os amigos, e o lema e sempre o mesmo: crise, falta de dinheiro, situacao dificil, lojas vazias, comparacoes inglorias... Se vao fazer alguma coisa ficam sempre com um pe atras. Se desejam comprar ou conquistar algo, desistem para quando a situacao estiver melhor. Passam o tempo todo navegando nas aguas da inacao pelo medo, pessimismo e do derrotismo.Mas essas pessoas dizem que mentalizam todos os dias riqueza e sucesso. Chegam ate imaginar que sao positivas, que desejam muito o sucesso e a prosperidade. Ja fizeram rituais de abundancia, acenderam velas e fizeram oracoes.Hoje se sentem iludidas dessa estoria de pensamento positivo, porque ao final nao funcionou. Nada deu certo.Calma. Vamos raciocinar. REFLITA:Quantos minutos por dia voce pensa positivamente? Seriam 30 minutos? Quando muito uma hora?Conclusao: Voce fica no pessimismo do inconsciente coletivo por 22-23 horas por dia? O que pesa mais?Duzentos gramas de otima farinha conseguem transformar um saco de farinha amarga?SUGESTAO - MUDE O CONTEXTO DE SUA VIDAComece por este pensamento que acho profundamente engracado:"Nao leve a vida tao a serio - Voce nunca vai sair vivo dela"Pratique atividades de mudanca de contexto. A Terapia do Riso e uma excelente dinamica para esta conquista. Nos possuimos dois tipos de capacidade mental: A primeira e a Logica, Racional, Cognitiva, Objetiva, Metodica e opera na velocidade da linguagem. Esta mente chamo de "M", e digo que funciona do pescoco para cima.A segunda e a Intuitiva, Instintiva, contem a Inteligencia Emocional, e nao verbal - rapida e pode lidar com padroes analogicos, Original, Sensivel e Criativa. Esta mente chamo de "I", e digo que funciona do pescoco para baixo.Necessitamos usar estas duas capacidades de pensamento em todas as areas e momentos de nossas vidas.O que acontece e que estamos saturando o uso da atividade "M", e desconsiderando - porque desconectamos - as nossas capacidades da atividade "I".A Terapia do Riso desenvolve e reativa a nossa capacidade de sermos mais criativos, flexiveis, intuitivos, positivos, livres (internamente), e assim sermos capazes de mudarmos nosso referencial conforme nossa vontade.Tudo o que precisamos fazer e permitir a nos mesmos deslocar nossa atencao para diferentes aspectos de nossa experiencia.A Terapia do Riso nos possibilita a pratica da mudanca dos prismas em nossa vida. REPARE na diferenca de atitude ao colocar sua estoria para voce