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de outros jovens evangelizadores.Como parte desta formacao, tambem sao realizados encontros onde se trabalha questoes desta faixa etaria como afetividade, sexualidade e outros assuntos referentes a juventude. O ministerio tem por objetivo levar ao jovem a ter tudo de bom que a vida oferece sem exageros, excessos, que a juventude possa ter uma vida cheia do Espirito Santo.
O ukulele e um instrumento musical de cordas beliscadas, semelhante a um violao, mas menor. Tem apenas 4 cordas usualmente afinadas em la, mi, do e sol, sendo a corda sol mais aguda que a do. O ukulele, tambem muitas vezes chamado erroneamente de guitarra havaiana, tem origem em dois instrumentos tradicionais da Ilha da Madeira. O machetemadeirense (tambem conhecido por braguinha, que por sua vez tem origens no cavaquinho portugues) e o rajao (viola de cinco cordas da Madeira), que foram levados pelos madeirenses, nomeadamente Joao Fernandes, quando estes emigraram para o Havai para trabalhar no cultivo da cana-de-acucar naquelas ilhas. Ukelele significa "pulga saltadora" noidioma havaiano.Mais informacoes do instrumento click aqui.Estou aprendendo ainda um instrumento muito gostoso, minha maos estao pouco perdidas ainda mas aos poucos estou pegando a pratica, por hora vou publicar a foto outra hora irei publicar um video tocando ai podera ver o lindo som.Ate a procima.....abracos. Click na foto e veja o restante. Nobres amigos, tenho uma grande novidade para informar a todos, por muito tempo sempre tive um grande apego a nossa cultura e hoje fica maior a cada dia que passa, (falo isso pois sei de muitos pernambucanos que nao valorizam), e por maior a musica, e agora estou realizando um deseja meu que ja de longas datas tinha vontade de fazer, mais por falta de oportunidade nunca tinha feito, agora a historia e diferente, gracas a uma amiga minha da faculdade que me convidou para uma oficina de Alfaia, estou aprendendo a tocar esse lindo instrumento que sempre admirei, nao so eu mais um "brohter" meu que juntos estamos aprendendo, alem de tocarmos juntos somos grande amigos e temos o mesmo apego pelo instrumento que por ventura tem uma singularidade incrivel e ao mesmo tempo uma forte identidade na nossa cultura musical, agora o mais importante, estou aprendendo com o Grupo Batadoni de Olinda que me deu oportunidade de todo domingo a tarde aprender a tocar Alfaia na praca do Carmo em Olinda, a oficina esta sendo a mil maravilhas, estou adorando cada minuto tanto no ensaio e quando nao estou no ensaio fico treinando as batidas na perna, como ja me falaram, "aprender batendo nas pernas".Bem para quem nao conhece o instrumento aqui vai uma pequena definicao do que seria uma Alfaia. Alfaia:"Os tambores das Nacoes de Maracatu, conhecidos antigamente por bombos, hoje sao chamados de alfaias. A origem do termo alfaia vem do frances "alfaiate", ou seja, aquele que corta e produz sua roupa a mao. Como os negros produziam os seus proprios bombos, os franceses, portugueses e espanhois passaram a chama-los de "alfaias", produto dos alfaiates. O som e muito grave, semelhante ao de um surdo, mas diferentemente do surdo, a alfaia e tocada com duas baquetas. O corpo pode ser feito de madeira de macaiba ou de compensado (madeira prensada). As extremidades podem ser feitas de jenipapo ou ferro. A pele e de cabra ou bode e as cordas ao redor do tambor sao de cisal." Aqui vai um pequeno video do instrumento que peguei no Youtube e
tempo Osowusi transformou-se em Osoosi.Oxossi no Novo MundoO culto de Oxossi encontra-se quase extinto na Africa, mas bastante difundido no Novo Mundo, tanto em Cuba como no Brasil. Na Bahia chega-se mesmo a dizer que ele foi rei de Keto, onde outrora era cultuado. Isso explica, talvez, pelo fato de este pais ter sido completamente destruido e saqueado pelas tropas do rei Daome, no seculo passado, e seus habitantes, inclusive os iniciados de Oxossi, foram vendidos como escravos para o Brasil e Cuba. Esses africanos trouxeram consigo o conhecimento do ritual de celebracao desse culto. Chegou-se a tal ponto que, embora extinto ainda em Keto os locais onde Oxossi recebia outrora referendas e sacrificios, ja nao existiam atualmente pessoas que saibam ou desejem cultua-lo.No Brasil, seus numerosos iniciados usam colares de contas azul-esverdeadas e quinta-feira e o dia da semana que lhe e consagrado. Seu simbolo e, como na Africa, um arco e flecha em ferro foriado. Sacrificam-lhe porcos e sao lhe oferecidos pratos de feijao preto ou fradinho com eran patere (miudos de carne).Oxossi e sincretizado na Bahia com Sao Jorge e com Sao Sebastiao no Rio de Janeiro, enquanto em Cuba ele e Sao Noberto.No decorrer do "xire" dos orixas, ele segura em uma das maos um arco e flecha, seus simbolos, e na outra um "erukere" (espanta moscas), insignia de dignidade dos reis da Africa e que lembra ter sido ele rei de Keto. Suas dancas imitam a caca, a perseguicao do animal e o atirar da flecha. Oxossi e saudado com o grito "Oke!".Conta-se no Brasil que Oxossi era irmao de Ogum e de Exu, todos os tres filhos de Iemanja. Exu era indisciplinado e insolente com sua mae e por isso ela o mandou embora. Os outros dois se conduziam melhor. Ogum trabalhava no campo e Oxossi cacava na floresta das vizinhancas, de modo que a casa estava sempre abastecida de produtos agricolas e de caca. Iemanja, no entanto, ainda inquieta resolveu consultar um babalao. Este lhe aconselhou a proibir que Oxossi saisse a caca, pois se arriscava a encontrar Ossain, aquele que detem o poder das plantas e que vivia nas profundezas da floresta. Oxossi ficaria exposto a um feitico de Ossain para obriga-lo a permanecer em sua companhia. Iemanja exigiu, entao, que Oxossi renunciasse as suas atividades de cacador. Este, porem de personalidade independente, continuou suas incursoes a floresta. Ele partia com outros cacadores, e como sempre faziam, uma vez chegados juntos a uma grande arvore (iroko), separavam-se, prosseguindo isoladamente, e voltavam a se encontrar no fim do dia e no mesmo lugar. Certa tarde, Oxossi nao voltou para o reencontro, nem respondeu aos apelos dos outros cacadores. Ele havia encontrado Ossain e este lhe dera para beber uma pocao onde foram maceradas certas folhas, como a amunimuye, cujo nome significa "apossa-se de uma pessoa e de sua inteligencia", o que provocou Oxossi uma amnesia. Ele nao sabia mas quem era nem onde morava. Ficou, entao, vivendo na mata com Ossain, como predissera o babalao.Ogum inquieto com a ausencia do irmao partiu a sua procura,
encontrando-o nas profundezas da floresta. Ele o trouxe de volta, mas Iemanja nao quis mas receber o filho desobediente. Ogum, revoltado pela intransigencia materna, recusou-se a continuar em casa (e por isso que o lugar consagrado a Ogum esta sempre instalado ao ar livre). Oxossi voltou para a companhia de Ossain, e Iemanja, desesperada por ter perdido seus filhos, transformou-se em um rio, chamado Ogun (nao confundir com Ogun, o orixa).O narrador desta lenda chamou a atencao para o fato de que "esses quatro deuses iorubas Exu, Ogum, Oxossi e Ossain sao igualmente simbolizados por objetos de ferro forjado e vivem ao ar livre".ArquetipoO arquetipo de Oxossi e o das pessoas espertas, rapidas, sempre alerta e em movimento. Sao pessoas cheias de iniciativas e sempre em vias de novas descobertas ou de novas atividades. Tem o senso de responsabilidade e dos cuidados para com a familia. Sao generosas, hospitaleiras e amigas da ordem, mas gostam muito mudar de residencia e de achar novo meios de existencia em detrimento, algumas vezes, de uma vida domestica harmoniosa e calma.Outros deuses de cacaOreluere (Oreluere)Alem de Ogum e Oxossi, existem outros deuses da caca entre os iorubas, citemos Ore ou Oreluere (Oreluere), que, segundo alguns, teria sido um dos dezesseis companheiros de Odudua na ocasiao de sua chegada a Ife. Segundo outros, ele teria sido um dos chefes dos igbos, juntamente com Orixala, para opor uma forte resistencia aos invasores.Inle (Erinle)Em Ijexa, onde passa um rio chamado Erinle, ha um deus da caca com o mesmo nome. Seu templo principal e em Ilobu, onde, segundo onde Ulli Beier, dois cultos teriam se misturado: o culto do rio e do cacador de elefantes, que, em diversas ocasioes, viera ajudar os habitantes de Ilobu a combater seus adversarios. Seu simbolo, de ferro forjado,e um passaro fixo sobre uma haste central, circundada por dezesseis outra hastes sobre as quais se encontra tambem um passaro. O culto de Erinle realiza-se as margens de diversos lugares profundos (ibu) do rio. Cada um desses lugares recebe um nome, mas e sempre Erinle que e adorado sob todos esses nomes. Ele recebe oferendas de acaraje, de inhames, bananas, milhos, feijao assado, tudo regado com azeite-de-dende. No Brasil e em Cuba e conhecido com o nome de Inle.Ibualama (Ibualamo)Um desses lugares profundos de Erinle dos quais falamos acima Ibualamo (Ibualama). Ele tem uma certa notoriedade e e objeto de um culto praticado no Novo Mundo, principalmente na Bahia, onde, durante as dancas, ele traz nas maos o simbolo de Oxossi, o arco e flecha de ferro, assim como uma especie de chicote (bilala), com o qual ele se fustiga a si mesmo.Logunede (Logunede)Erinle teria tido, com Oxum Iponda, um filho chamado Logunede (Logunede), cujo culto se faz ainda, mas raramente, em Ilexa, onde parece estar em vias de extincao. No Brasil, tanto na Bahia como no Rio de Janeiro, Logunede tem, entretanto, numerosos adeptos. Esse deus tem por particularidade viver seis meses do ano sobre a terra, comendo caca, e os outros seis meses, sob as aguas de um rio, comendo peixe. Ele seria
tambem, alternadamente do sexo masculino, durante seis meses, e do sexo feminino durante os outros seis meses. Esse deus, segundo se conta na Africa, tem aversao por roupas vermelhas ou marrons. Nenhum dos seus adeptos ousaria utilizar essas cores no seu vestuario. O azul- turquesa, entretanto parece ter sua aprovacao. E sincretizado na Bahia com Sao Expedito.Esse texto foi retirado do livro: "Orixas" de Pierre Fatumbi Verger
Essa viaje foi feita ja algum tempo, no feriadao de 7 de Setembro, mas so agora eu peguei as fotos, confesso que a demora foi por mina culpa mesmo, mas vamos ao que tem interesse, fui acampar em Barra Grande - Alagoas(Maragoji) bem na divisa de PE com AL, foi otima, a companheira foi sensacional, e ate reencontrei velhos colegas do tempo do colegial, o camping do Savio (Jesus) tem um alto astral se mantem rustico e exclusivo gracas a pouca divulgacao feita do lugar, o Savio e uma pessoa singular que tive o prazer de conhecer e tomar uma "gelada" junto com ele, espero voltar logo por La, o local e super estruturado, banheiros, chuveiro, ate o coqueiro tem uma tomada, isso mesmo, coqueiro com tomada, tratei de armar logo minha barraca do lado de um coqueiro desses a preocupacao maior era se a coco caisse em nossas cabecas, ainda bem que nada disso aconteceu, foi um otimo fim de semana, renovacao de energia foi 110%, em meu Orkut tem todas as fotos registrando essa viajem e voces poderao conferir como o lugar e lindo e terao o prazer e ver a foto do Savio (Jesus) que e uma figura.Abraco a todos ate a proxima Candomble - KetuKetu e a terra dos OrixasDe todos os cultos do candomble o mais conhecido e o Ketu, que vem do Yoruba, e foi desse culto que a umbanda emprestou suas sete linhas.Os Orixas: Esu, Ogun, Ossosi, Sango, Logun Ede, Iroko, Omulu, Ibeji (Tahie Lulu, Kehinde), Oya, Oba, Eua,Osum, Iemondja, Nana, Osoguian, e Osala.Os Orixas nao sao Deuses como muitas pessoas podem conceber ou como em outras religioes, mas sim Divindades criadas por um unico Deus: Olorum.A cada Orixa esta associada uma personalidade e um comportamento diante do mundo e com seus filhos, os quais sao seus protegidos e uma parte das emanacoes do Orixa presentes no Ori desses filhos.CARGOS MAIS COMUNS DENTRO DO CANDOMBLEbabalorisa - pai de santo detem o axeyalorisa - mae de santo detem o axebabaquequere - pai pequenoyaquequere - mae pequenaPejiga - cuida das coisas do roncoYia Daga - pessoa que despacha eshu e padesyabace - pessoa que cozinha para os orixasogan alabe - pessoa que canta o candombleogan axogun - pessoa que sacrifica os animaisekedji - mae que o orixa escolheu e confirmou .NOME DOS TOQUES DOS ORIXASAluja - SANGOAgere - ODEOpanige - OMULU/ OBALUAIEBravum - BESSEMIjesha - OXUM - LOGUM EDE - OXALAIlu - IANSA - OBAEgo - YANSANAdere - YEMONDJABata - OGUN - ESUNOME DOS ATABAQUESrum - o maiorrumpi - o mediole - o menoro agogo de Ketu chama-se gan.as varinhas usadas para toque chama-se aguidavis.SAUDACOES, CORES E DIAS DA SEMANAOGUN patacori Ogun- azul escuro tercaODE oke aro Ode - azul claro quintaOMULU Atoto Obaluaie- preto/branco/rajado segundaOSSAIN Eu Eu Assa - azul/vermelha quintaOSHUMARE Arro Boboi - preto/amarelo/rajado sextaYORIMA Kitaua Yorima preto/branco/alternado segundaIROKO Iroko Eu Ague- runjeve - sabadoLOGUM Loci Loci Logun - dourado/azul/alternado quinta0OXUM Oraie Ieu Osum - dourada- sabadoYEMONDJA Odoia - prateada -sabadoYANSAN Eparrei Oya- vermelha -quartaEWA- Nirro- /vermlho/rajada- quintaNANA Saluba- lilas - sabadoXANGO Kabiencile- vermelho/branco/rajada -quartaOBA
Nobres amigos como ja havia falado antes estou agora me aventurando no mundo das alfaias, como sempre tive um grande apego pelo "tambor" agora mais do que nunca pois estou em um grupo que e maravilho, o Batadoni (batadoni.blogspot.com) que atraves dele aprendi a tocar esse instrumento que ecoa emocao a cada batucada que bate forte com o pulsar que sinto toda vez que a tenho nas maos, melhor agora pois terei a minha propria que encomendei com o "brother" Sandro que ira confeccionar para mim, ele ele tem o dom, a arte de criar esses instrumentos que pode se dizer que praticamente e um nascimento de uma nova provedora de emocoes, e todos podem conferir aos domingos no Carmo em Olinda ja estou batucando com o grupo a partir das 16h bem em frente a creperia.Abraco a todos...(Essas Alfaias foram feitas por Sandro) Enjoo, mal-estar, muita tosse provocando vomito, garganta inflamada, e devido as complicacoes se agravando para uma Broncopneumonia. A uniao destes elementos nao poderia gerar nada de bom e foi exatamente isto o que aconteceu comigo. Durante um mes "MUITO" bom, conforme fui ficando doente, fui ficando mais carente e mais sentimental que o normal. Afinal, em momentos assim, nada como um bom colo de mae, atencao dos filhos felinos para ajudar na recuperacao. Agora, o jeito e descansar e tentar ficar melhor o quanto antes, de preferencia o mais rapido possivel! Um otimo passei eu fiz nesse feriadao de dia da criancas, foi otimo, lugares lindos, pessoas maravilhosas, e uma bela companheira, nem todos os momentos sao flores, porem tudo termina bem quando inicia bem.Fui para Natal-RN, otimo lugar, ja tinha ido em outra ocasiao, mas essa foi a melhor, espero volta mais vezes por la, agora banho de mar eu nao tomei, por incrivel que pareca, mas tomei banho na lagoa, na Lagoa do Arituba em Nisia Floresta, uma cidade vizinha bem procima de Natal.A lagoa e localizada no trajeto para Barra de Tabatinga, a Lagoa de Arituba e com certeza uma atracao imperdivel para quem gosta de um bom banho de agua doce e refrescante. O acesso nao e complicado mas que visita o lugar pela 1a vez vai precisar das placas de sinalizacao ou alguem para lhe guiar ate o local. Alem disso, ha varias opcoes para diversao, com andar de caiaque e pedalinho por exemplo ou ate mesmo a tirolesa, e um pequeno paraiso. O CANDOMBLE e uma religiao monoteista que tem a sua origem com os primeiros escravos provenientes da Africa no seculo XVI. Como eles vinham de varias regioes do continente africano, o Candombe evoluiu para diversas divisoes ou nacoes, as quais sao totalmente diferentes entre si. As nacoes Ketu, Bantu e Jeje possuem como deus unico Olorum, Nzambi e Mawu respectivamente.Dentre os diversos grupos etnicos que ramificaram o Candomble no Brasil, a tribo yoruba e a mais conhecida com os Orixas e seu deus e o Olorun, citado anteriormente.Os Orixas sao as divindades, os guardioes dos elementos da natureza cada qual tem as suas caracteristicas e preferencias.Eles recebem homenagens regulares com
oferendas de animais, vegetais e minerais, canticos, dancas e roupas especiais. Os orixas incorporam-se nos fieis para fortalecer o axe (energia vital) que protege o terreiro e seus membros, sendo os canticos em lingua africana.Nenhuma divindade e superior ou inferior a outra e nao existe o bem e o mal de maneira isolada.OKE ARO ODE!!!!!!!!!Salve meu Pai Ode, sou apaixonado por vc!
Ola meus amores!Falar sobre comparas na internet que e algo muito comum mais com muitos problemas!!! Hoje vou dar dicas de como comprar na internet, a facilidade de comprar sem sair de casa torna as lojas online cada vez mais popular, a maioria das lojas fisicas tambem possuem uma loja virtual, esse ramo esta cada vez crescendo com consumidores satisfeito e outros nao.Fatos que ocorre com pessoas que compram pela primeira vez sem conhecimento algum, a pessoa comprar um produto sem antes consultar no reclame aqui, ver comentarios se realmente a loja e de confianca e consular se tem CNPJ, a possibilidade de nao receber o produto ou vir com defeito e grande, pois consultar tudo isso e importante.Como comprar pela internet ?Escolher a loja consultar se tem CNPJ, ver os comentarios de consumidores e pesquisar no site do reclame aqui , quanto menos reclamacao maior a chance de voce receber seu produto.Comprei e o produto veio com defeito, o que fazer ?Ai e complicado porque, numa loja fisica voce pode tocar o produto e ter mais certeza do que se esta comprando, ja numa loja virtual voce so tem apenas uma foto, com isso o codigo de defesa ao consumidor diz que apos 7 dias da entrega voce pode solicitar a troca sem que o consumidor justifique, assim equivale para devolucao ou reembolso valor pago. Ja em produtos como roupas e calcados e voce comprar a numeracao errada, tem que verificar os termos de troca da loja online.A burocracia e que voce tem que ir ate os correios colocar o produto no endereco que a central passa para voce, com isso voce e responsavel pelo envio da sua troca de produto.Qual as melhores lojas para se comprar?Continua sendo aquelas que possuem lojas fisicas.Site do:Reclame aqui !Direitos do consumidorobrigado pela atencao. Ola meus amores, o video dessa semana e uma experiencia unica, que eu tive de conhecer o aquario de sao Paulo. Chegando la me deparei com uma diversidade de bichos, eu amei gravar para voces!!! Espero muito que gostem. Assista ao video e veja mais animais O urso polar foi a primeira vez que vi O canguru foi o bicho que mais gostei Beijos e ate o proximo video Ola meu amores,E importante mantermos os look s sempre em dia. O look dessa semana e um look bem romantico da moda evangelica. Confesso que e meu estilo de roupa favorita!!! O que esta em alta esse ano e as estampas e rendas, por isso hoje mostro um modelo lindo de saia midi e blusa com detalhe de renda. Ta curiosa para saber mais!? Entao e so continuar lendo o post.No look do dia trouxe para voces um look romantico. sao pecas delicadas , e por incrivel que pareca muita gente tem receio de usar, seja porque acredita que nao cai bem no corpo ou por se achar velha com esse estilo. O que eu acho melhor em usar roupas compostas, e que nao temos que se preocupar em aparecer decote demais ou a roupa ficar subindo, apenas com o sapato e
acessorios.Essa blusa de manga longa com detalhes de renda na lateral, deixa o look bem romantico, cor preta que da uma quebra de cores. Essa saia tem estilo princesa com tecido de malha estampada de flores, com o fundo degrade, detalhes verdes, roxo e azul.Utilizei esse sapatinho azul bem formal, que deu uma elegancia ao look, por possuir um tom de azul mais claro que casou bem com a estampa da saia. De acessorio usei apenas um par de brincos verde, deixando um charme no complemento da roupa.Gostaram desse look !!! Utilizei no jantar com meu marido e para igreja, me senti super confortavel. Sabe quanto eu paguei nessa saia e blusa? Na saia apenas R$ 24,99. Na blusa R$ 19,99. Se voces quiserem adquirir e so clicar nos links a seguir:SaiaBlusaEspero muito que tenham gostado, Um beijo fiquem com Deus e ate o proximo post.
Fritadeira Eletrica Air FryerOla pessoal, hoje vim demonstrar um produto muito legal que faz minha vida ficar cada vez mais saudavel descartando oleo do meu cardapio, a fritadeira da Mondial super recomendo, Acompanhe a seguir com mais detalhes no video.Amores, o design dela e bonito, quando chegou fiquei louca para usar! Tenho alguns produtos da Britania e amo. No video mostro todos os detalhes e frito frango e batata, assista o video para saber mais...Especificacoes:Voltagem: 127 e 220 VCapacidade: 2LPeso: 5 kgCores: preto e aco inoxDimensoes do produto: 34 x 28 x 35 cmPotencia: 1500 W.A fritadeira e facil de usar, as pecas sao removiveis e por isso a limpeza tambem e facil. Porem nao e possivel fazer grandes porcoes, o que e bom para quem tem familia pequena ou mora sozinho. Eu e meu marido amamos nossa queridinha e descartamos oleo do cardapio. Compre Aqui!Espero que gostem da minha dica, beijinhos e ate o proximo post. Ola meu amores! Hoje o tema e saude, vim compartilhar essa dica que super funciona comigo, pode funcionar com voces tambem. Muitas pessoas sofre com caimbra e nao sabe o que fazer, no momento da contracao pensamos apenas na dor e esquecemos de tomar precaucoes, logo que a dor passa a regiao afetada fica dolorida e ninguem merece neh! Entao vamos a dica.Antes de tudo vamos saber o que e a caimbra?A caimbra e uma consequencia da ma oxigenacao em determinados musculos, obrigando as celulas desses musculos a obterem energia atraves do processo chamado fermentacao latica, essa por sua vez tem como resultado a liberacao e acumulo de acido latico. Esse acido quando acumulado nos musculos provoca uma forte contracao muscular seguida de uma enorme dor. Muitos tem e pode ocorrer a qualquer horario do dia, que pode afetar qualquer parte do corpo, sendo mais frequente em pes, panturrilha e as coxas.Isso ocorre com muita frequencia no meu cotidiano pela ma circulacao do meu sangue, causada por que fico muito tempo em pe e uso muito salto, tambem porque faco uso de corticoide, antes sempre ficava com a area afetada dolorida. Depois de tanto sofrer meu lindo marido me deu algumas dicas que me ajudaram e me ajudam a superar a caimbra, e claro que vou compartilhar com voces.Vamos la entao as dicas:Primeira coisa a se fazer logo que sente a dor chegando e aumentar a velocidade e a intensidade da respiracao. Para fazer isso o ideal e voce puxar o ar pelo nariz e soltar pela boca. Fazendo isso voce vai aumentar o ritmo cardiaco e a quantidade de oxigenio no sangue. Lembrando que quanto mais oxigenio circulando no sangue, menor a chance de caimbras.Juntamente com a respiracao, voce precisa esticar o musculo da regiao afetada pela caimbra, fazendo isso voce ira contribuir com a melhora da circulacao de sangue e tambem vai evitar que o musculo se contraia muito. Evitando a contracao muscular a dor sera menor.Voce pode tambem passar aqueles anti-inflamatorios em spray(aqueles utilizados nos jogadores de futebol durante a partida) na regiao afetada. Isso vai aliviar os sintomas da caimbra.E por
ultimo mas nao menos importante existe um produto que auxilia na prevencao da caimbra. Olhem a seguir o produto. Super indico!O goicoechea: Um produto que estimula a circulacao e em questao de minutos ele alivia a caimbra, aquelas aranhinhas saem completamente, e as pernas ficam maravilhosas. Quando sinto a contracao passo o produto massageando e pronto, logo passa e nao fica aquele incomodo.Gente se tiverem duvidas ou quiserem acrescentar algo, mande seus comentarios. Obrigado por lerem, espero que ajude voces. Beijinhos e ate o proximo post!