Clique aqui para fazer o download no 4shared ! falooowww CARNAVAL 2012 Botao 01 A DESCONECTED TETANOS 02 B GAME OVER GALACTICOS 03 A DNA QUE BAITA MAO 04 B GOOGLE TARA 05 A FDC DESCONECTED 06 B LAMAZIA GAME OVER 07 A TETANOS DNA 08 B GALACTICOS GOOGLE 09 A QUE BAITA MAO FDC 10 B TARA LAMAZIA 11 A DESCONECTED DNA 12 B GAME OVER GOOGLE 13 A TETANOS QUE BAITA MAO 14 B GALACTICOS TARA 15 A FDC DNA 16 B TARA GAME OVER 17 A DESCONECTED QUE BAITA MAO 18 B LAMAZIA GOOGLE 19 A TETANOS FDC 20 B GALACTICOS LAMAZIA SEMIFINAL 1o (A)____________________X_______________2o(B) 1o (B)____________________X_______________2o(A) FINAL ______________________________X_________________________ A vitamina K e extremamente importante para o nosso organismo, sua denominacao vem da palavra alema koagulation. Ela desempenha um papel fundamental na coagulacao sanguinea, sem essa vitamina nosso sangue nao se coagula. Tambem tem um importante papel na mineralizacao ossea.Veja agora os 10 beneficios que essa vitamina K traz para o organismo1- Coagulacao do SanguePossui um aminoacido que faz com que uma ferida aberta coagule, pare de sangrar e, com isso, evita um excesso de sangramento, essa vitamina tambem contribui para melhor cicatrizacao. A deficiencia dela causa sangramento nasal, sangramento menstrual intenso, facil nodoas negras, hemorragias e anemia.2- Saude OsseaA Vitamina evita a desmineralizacao ossea no organismo, ajuda na fixacao do calcio nos ossos. O calcio ajuda na construcao e manutencao da estrutura dos ossos e dentes por isso e importante a acao de ambos no organismo.3- Boa para prematurosCriancas que nascem antes do tempo podem apresentar diversos problemas, entre eles a hemorragia espontanea, a vitamina K ajuda muito com esse problema visto que seu papel mais importante e a coagulacao.4- Alivia os sintomas comuns na gravidezAlguns dos sintomas mais comuns na gravidez sao nauseas e vomitos e muitas vezes podem estar associados a deficiencia de vitamina K, uma dose adequada ajuda a controlar esse mal estar.5- Anti-inflamatoriosO consumo de alimentos com alto indice de vitamina K faz com que seja reduzida a libertacao da glicoproteina de interleucina-6, um importante fator para as inflamacoes no interior do organismo.6- Alivia dores menstruaisPor ser uma grande aliada para o sangue a vitamina K ajuda tambem a regularizar a menstruacao e ajuda no bom funcionamento dos hormonios, tornando-se amigo das mulheres durante o periodo menstrual.7- Controle do acucar no sangueNo pancreas, e produzido a insulina do corpo, ela e muito importante, pois reduz a taxa de glicose no sangue e e no pancreas tambem que se encontra o segundo mais alto teor de vitamina K no corpo, o pancreas precisa da vitamina para trabalhar bem e se isso nao ocorre pode causar doencas como a Diabetes.8- Funcao antioxidanteApesar de ainda nao ter sido demonstrado que a vitamina K e antioxidante, ela e responsavel por proteger as celulas do stress oxidativo.9- Aumenta o funcionamento cerebralPara manter uma adequada funcao cerebral e nervosa, e necessario que a bainha de mielina que envolve os nervos se forme adequadamente e a vitamina K e conhecida como sendo essencial para essa sintese.10- Bom funcionamento do organismo em