thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
exemplo) para saber quantas vezes o perfil foi acessado. 8 - Para quem esta procurando um novo emprego, e importante preencher as informacoes corretamente. Pessoas com uma experiencia profissional relatada na rede costumam ter mais chance do que aqueles que nao preenchem seus dados. Vale colocar entre essas informacoes palavras-chave para que os empregadores possam encontrar mais facilmente a descricao de seu perfil. No LinkedIn, diferentemente do Facebook, erros e dados inconsistentes nao sao aceitos. Informacoes imprecisas podem prejudicar sua presenca digital na rede profissional.9- Busque mentores e colegas que possam ajudar nessa promocao. O sistema LinkedIn Advanced People Searchpermite identificar profissionais que tenham o cargo que voce deseja. Com essa ferramenta, e possivel estreitar esse relacionamento e render bons conselhos.10- Grupos costumam ser uma boa opcao para interagir com pessoas que tenham os mesmos interesses que voce e que podem ajudar a responder questoes relacionadas a sua area de atuacao. Por isso, e importante participar de grupos relacionados ao setor que trabalha e a regiao onde mora. O mesmo pode valer para obter informacoes sobre clientes potenciais.11 Na secao Empresas e possivel seguir companhias em que esta interessado e saber sobre novas contratacoes, promocoes e mudancas na companhia. Basta clicar em Empresas, no topo da pagina, e digitar o nome da companhia, palavras-chave ou setor em que esta interessado. Acesse a pagina da empresa, no topo, do lado direito, ha a opcao Seguir empresa. Enquanto estiver na pagina da companhia, e possivel pesquisar se alguem da sua rede de contatos trabalha na empresa.Fonte: http://epocanegocios.globo.com
Desgaste emocional e familiarE muito comum encontrar pessoas com a "corda no pescoco", sufocadas em dividas e sem nenhuma perspectiva de encontrar a solucao. E claro que isso gera terriveis consequencias e quem ja passou ou esta passando por esse momento sabe muito bem disso. Algumas dessas consequencias sao: O estresse, o estado emocional e consequentemente a relacao familiar. O estresse e proveniente de varios fatores, entre eles: A tensao no trabalho e a preocupacao com as contas que vao vencer ou estao vencidas. O estado emocional sera afetado e pode gerar diversas reacoes. E claro que elas podem variar de uma pessoa para outra, mas, um exemplo e a aflicao e a insonia. O problema maior sera mesmo na vida familiar, pois a ida ao cinema sera cancelada, o fim de tarde numa sorveteria sera adiado, o churrasco com os amigos deixara de existir e, principalmente, a atencao dispensada aos filhos nao sera a mesma tendo em vista que o seu estado emocional esta alterado.E praticamente impossivel ter felicidade, transmitir alegria e ao mesmo tempo, levar uma vida saudavel quando o valor das contas a pagar e superior ao dinheiro disponivel. Sera que esta situacao e proveniente da falta de rendimento ou da falta de planejamento? Nao adianta voce ter um espirito empreendedor, um bom retorno financeiro e viver sempre com o pescoco "na guilhotina".Este livro e destinado a todos aqueles que tem dificuldade em administrar sua vida financeira, em outras palavras, que se encontram no vermelho. No vermelho, e a nomenclatura dada a toda pessoa que tem uma despesa maior que a receita. O objetivo do autor e abordar de forma ampla as dificuldades que muitas pessoas tem em administrar seus rendimentos e suas despesas e ao mesmo tempo dar-lhes subsidios para que possam mudar velhos habitos adquiridos no decorrer de suas vidas ou atraves da hereditariedade. Nao sera apresentada nenhuma forma milagrosa para tirar quem quer que seja do "buraco". O que sera abordado servira de base para que o amigo leitor possa praticar ou ate mesmo inovar seu planejamento. A didatica sera tratada de forma simples e objetiva para que possa alcancar seu objetivo.Indicacao:Livro Saia do Vermelho. Voce vai aprender muito. Se quiser saber mais e so clicar na figura: Ola amigos, estamos iniciando um projeto incrivel chamado "Magro Para Sempre". Informacoes nutricionais e mudanca de habitos para ajudar as pessoas a serem magros. Uma das maiores preocupacoes das agencias de saude e exatamente a obesidade.Por que Engordamos?A resposta parece facil: isso acontece quando consumimos mais calorias do que nosso organismo necessita e este excedente fica armazenado no corpo na forma de gordura. As calorias consumidas diariamente devem ser adequadas a idade, peso ideal, altura, sexo e grau de atividade fisica. Mas para ter uma dieta adequada, o importante nao e apenas a quantidade de calorias ingeridas e sim a qualidade. Engordamos porque comemos muitos alimentos ricos em calorias, principalmente carboidratos e gorduras, e pobres em qualidade. E muito comum um individuo com excesso de peso ter deficiencia de vitaminas e minerais. Vida sedentaria, que na pratica significa
falta de movimentacao fisica, contribui gradualmente para o aumento do peso corporal, e o descontrole em suas medidas.Dietas Restritivas sao a Solucao?Todos nos concordamos que para reduzir peso, precisamos comer menos e com mais qualidade. O problema e que quando comemos menos, diminuimos tambem os macro nutrientes que o corpo precisa para bom funcionamento. Isso causa carencias nutricionais. As carencias causam ansiedade e isso vai refletir em cansaco, desanimo, vontade incontrolavel para beliscar e a continuacao disso e inevitavel: quebra da dieta, comer descontroladamente e engordar. Parece familiar para voce? Qual a sulucao?Saiba mais sobre nosso projeto..Acesse:Site Magro Para SempreAlguns resultados:
Contudo, as informacoes na Internetsao dinamicas e, talvez, no momento em que voce estiver realizando seusestudos, existam outras referencias mais atuais disponiveis. Portanto,e muito importante que voce permaneca desenvolvendo sua autonomia ebusque suas proprias referencias. Ao pesquisar por videos no YouTube ouem outras plataformas, lembre-se de verificar a data de publicacao domaterial para evitar utilizar tutoriais de versoes antigas daferramenta. Produza o material com a sintese das informacoes obtidas. Compartilhe os resultados com acomunidade escolar. E muito importante que esse material sejacompartilhado com todos os professores da escola, a fim defacilitar/potencializar novas acoes com a comunidade, e que estejadisponivel para complementacoes. Uma reuniao pedagogica pode ser ummomento pertinente para compartilhar e avaliar juntos os seguintesaspectos relevantes para planejamentos futuros: - Quais acoes/projetos tiveram maior exito na promocao de engajamento comunitario dos jovens?- Houve continuidade das acoes? - Como foram desenvolvidas? Quais os pontos fortes dessa metodologia?- O que poderia ser aprimorado?
Por Clevison Oliveira 22/07/2015 Sabe aquele arrepio... que a alma se acalma e ver que a vidavale a pena?Pois e. Senti novamente.Era inicio de noite de umasexta-feira. Estava entediado, tinha acabado de chegar em casa e a fadiga dodia inteiro de trabalho em frente a um computador me consumira a ponto de naoter paciencia nem para assistir a um bom filme. Entao fiquei procurando algo fisicopara fazer. Lembrei que meus filhos estavam fazendo aula de capoeira em umaquadra de esporte perto da minha casa, nao hesitei, peguei a minha lanterna, jaque para chegar ao local tem que passar por um longo espaco escuro e fui atela.Ao chegar todos ja acenaram mecumprimentando. Senti-me melhor. Fiquei mais de meia hora observando oprofessor ensinando o gingado e o toque dos instrumentos. Quase no fim da aulatodos pararam e o ritmo mudou a cadencia que se misturou com os aplausos. De repente o professor pega pelobraco uma menina de aparencia de uns treze anos, branca, magra, cabelos lisos emeio despenteados, e traz para o meio da roda. Com tanto carinho ele mexe com agarota que rir devagar, meio timida olha para os lados e comeca a gingar bemsem jeito, quase nao se mexe, mas os colegas nao se importavam, faziam festa,gritavam e aplaudiam. Parecia que aquele momento era o auge do evento. Elaficou no meio da roda um minuto, mas parecia ser uma hora, pois o ar que agarota passou a todos ficou marcado com a reacao de felicidade dos colegas. Aospoucos fui percebendo que se tratava de uma menina de uns dezessete anosou mais que nasceu com problemas demobilidade, autista e que esta se socializando com as aulas de capoeira. Apos terminar o show, a meninaque normalmente nao interage com ninguem sai abracando todos os colegas esobrou abraco ate pra mim que estava na arquibancada da quadra. O arrepio quealimenta a alma veio, a vida vale a pena. Quem nunca sentiu... que pena! Por Clevilson Oliveira Estava ha mais de duas horassentado naquela cadeira. Nesse tempo refleti, interpretei, resolvi e marquei. Noinicio um certo nervosismo tomava conta de mim. A sala gelada do arcondicionado parecia deixar o ambiente mais calado. Todos sentados em fileira,compenetrados e os dois professores a observa-los. Eu ja estava quase terminando atarefa quando minha vida passa como um flash. Lembrei-me que quando eramospequenos, meus cinco irmaos e eu passamos por dificuldades. Na safra do feijaogeralmente nao tinha o arroz e, quando chegava a do arroz o feijao acabara. Gracasa Deus a farinha de mandioca nunca faltou. A dificuldade se dava, pois meu paiera seringueiro e a seringa entrara em decadencia. A agricultura, a unica opcao,nao tinha incentivos, nem estrada para escoar a producao tinha. Meu pai semprefalava a nos que deveriamos estudar para que aquela situacao nao se repetissetambem no futuro. Almejavamos um emprego, poderia ser de um salario minimo. Entaofomos para a cidade, a conhecida no tempo dos seringais como Seringal Pacatuba,hoje o Municipio de Placido de Castro. La fui alem do ensino fundamental, queera requisito para ter um emprego minimo, conclui o segundo grau Magisterio eGraduacao em Letras. Apos
essa fuga da realidadevoltei para a prova de Escrivao da Policia Federal que eu fazia, num domingo ensolarado. Tiveque acordar as quatro horas da manha por morar muito longe da capital RioBranco, onde acontecia o certame. Ao marcar o gabarito a emocao tomou conta demim. Nesse momento percebi que talvez eu nunca passe num concurso desses e, quea minha trajetoria de vida ja haviasuperado o que eu esperava, pois atualmente tenho dois contratos de professor doestado, que ja fui longe atraves dosestudos e que ainda posso ser melhor se for aprovado nesse concurso, mas se eunao for ja estou feliz pelo feito. Espero que esse desafio seja tambem dos meusfilhos. Hoje eu tenho trinta e quatro anos e no proximo concurso posso naoestar mais com forcas de fazer um teste fisico pesado, o que e exigido noconcurso e que ha alguns anos faz parte do meu sonho.
Para desbloquear em apenas alguns segundos uma planilha protegida por senha no EXCEL. Siga os passos abaixo conforme indicados quer nao tem como errar.Passo 1: Abra a planilha protegida e clique ALT+F11 ou Menu: Exibir > Barras de Ferramentas > Visual Basic;Clique na imagem para amplia-laPasso 2: Se voce fez certo o passo anterior agora devera estar aberto o Microsoft Visual Basic. Va em INSERIR > MODULO, conforme imagem abaixo;Clique na imagem para amplia-laPasso 3: Insira a rotina abaixo copiando e colando desde a linha "Sub Desbloqueia_Planilha()" ate "End Sub", conforme imagem abaixo;Sub Desbloqueia_Planilha()Dim i As Integer, j As Integer, k As IntegerDim l As Integer, m As Integer, n As IntegerOn Error Resume NextFor i = 65 To 66For j = 65 To 66For k = 65 To 66For l = 65 To 66For m = 65 To 66For i1 = 65 To 66For i2 = 65 To 66For i3 = 65 To 66For i4 = 65 To 66For i5 = 65 To 66For i6 = 65 To 66For n = 32 To 126ActiveSheet.Unprotect Chr(i) & Chr(j) & Chr(k) & _Chr(l) & Chr(m) & Chr(i1) & Chr(i2) & Chr(i3) & _Chr(i4) & Chr(i5) & Chr(i6) & Chr(n)If ActiveSheet.ProtectContents = False ThenMsgBox "Sua planilha foi desbloqueada "Exit SubEnd IfNextNextNextNextNextNextNextNextNextNextNextNextEnd Sub Clique na imagem para amplia-laPasso 4: Digite ALT+F11 novamente para retornar a planilha protegida, e execute a macro. Se voce nao achar a opcao de macro digite ALT+F8. Selecione sua macro (Desproteger_Planilha) e clique em executar.Clique na imagem para amplia-laPasso 5: Aguarde alguns segundos e apos a execucao da macro sera exibida a mensagem "Sua planilha foi desbloqueada".Clique na imagem para amplia-laFONTE: http://www.filhotedepombo.com/2007/09/desproteger-planilha-do-excel.html#ixzz3AkUVFWOW Por Monica LimaAs vezes me deparo pensando, dividida sem saber o que fazer. Aomeu alcance frente vejo tres caminhos. A minha frente um caminho lindo commuitas realizacoes, o futuro, onde so vejo coisas boas. A minha esquerda umcaminho escuro, so tristeza, o passado sombrio, somente coisas ruins. As vezespenso que e depressao, coisa que eu quero esquecer. Quando conto nao acreditam,pensam que e mentira, mas nao. Realmente fiz coisas erradas e assumo o meuerro. A minha direita um caminho com autos e baixos, mas no final desse caminhovejo meus amigos, minha familia. Um caminho que me deixa muito feliz. Eu corropara ele para ficar perto das pessoas que amo, mas quanto mais eu corro maislonge fica. De repente parece que alguma coisa me segura e eu fico fraca. Naoconsigo me soltar, olho para tras, o meu passado me puxando, rindo e meacusando. Tento fugir, mas paro e me vejo em uma gaiola presa como um passaro enao consigo sair. Sento-me, e quando olho para o meu futuro vejo ele sedividindo em dois caminhos: o caminho bom, ainda esta la, mas vejo outrocaminho onde tem desgracas e coisas ruins. Eu nao quero isso para mim, entao consigo me libertar, fugir.Corro para os meus amigos, minha familia. Fico feliz, mas de vez enquanto mepego na mesma situacao, com o meu passado me machucando e meus amigos meajudando. Agora no meu futuro vejo um caminho bom, e e ele que quero seguir,pois
Essa postagem e dedicada aos alunos da Professora Andreia Lemes de Treze Tilias - Santa Catarina. Entrem, sintam-se saudados e deixe seus registros em comentarios. Para mim, o maior dos suplicios seria versao final from Clevilson Oliveira Por Clevilson OliveiraPor horas ehoras fico refletindo sobre mim. As vezes penso nas acoes que pratiquei, asvezes nas acoes que nao pratiquei. Chego a conclusao que preciso ser maisserio, que preciso ser mais brincalhao, que preciso ser mais humano, quepreciso apertar mais o passo ou que agi de forma correta. O certo e que passopor momentos diferentes.Nos ultimosdias tenho percebido que estou mais humano do que nunca. E voce, ja ficou?Vai me dizerque nao sentiu por alguem um carinho que e inexplicavel? Pois e. Essesentimento e a amostra do tanto que voce e humano.Estou aobservar uma noticia de um jornal. Nela aparece um senhor dos seus 55 anos, queme passa tanta humildade que me reconheco nele. Esse e apenas um exemplo. Tenhosentido a mesma emocao observando varias pessoas. Geralmente, essas pessoas asquais me compadeco, sao pessoas humildes, que passam uma vontade de da umabraco e dizer: voce e uma pessoa que Deus se agrada.A licao quefica e que se for fazer alguma coisa, faca com carinho. Se tiver que ser maisduro, seja. Se tiver que ser mais sentimental, seja. Mas nao esqueca que tudo oque for fazer, faca pensando em melhorar. Pois sentimentos repentinos vao evoltam, agradam e deixam marcas. Que tal deixar marcas positivas? A Escola Marcilio Pontes dos Santos participou nesta sexta (06) das comemoracoes do dia 07 de setembro. A escola teve como tema as tecnologias e aproveitou para mostrar seus projetos tecnologicos, apresentando ao publico o Projeto UCA, e o Ensino Medio.Ac. Deu destaque tambem aos avancos tecnologicos na Agricultura, no Transporte, e criacoes como a energia e lampada. Com o maior numero de participantes e apresentacoes, a escola defendeu que o Pais precisa ter Ordem, mas que o progresso so se da se tiver tecnologias, pois ela e o acesso. Frase destaque: "Ordem e progresso, tecnologia e o acesso" A ultima materia do @arautonarede saiu no site do Jornal Arauto nesta ultima sexta e pra quem ainda nao conferiu ela esta aqui. E chegando ao fim, lembro do comeco. A curiosidade em saber o que continha em cada um daqueles arquivos que juntos formavam pilhas e mais pilhas, a ansiedade para que acabassem logo as pesquisas e pudessemos finalmente ir atras de todas aquelas historias que nos despertaram interesse, e tambem o desafio de fazer com que as materias se tornassem atraentes para os leitores.Durante o projeto todos nos nos deparamos com algumas dificuldades, seja nas entrevistas, problemas com equipamento, informacoes incorretas, imprevistos de todos os tipos e etc. Posso dizer que este projeto realmente nos trouxe experiencia e nos proporcionou vivenciar o que a maioria de nos, por estar no inicio do curso, so tinha ouvido falar.Todas as materias feitas por mim tiveram um significado e uma grande importancia. Minhas pautas eram bem distintas, a primeira era sobre o tunel verde, a segunda sobre o hino municipal e a
terceira a vera cruzense Leila Morais. Com as duas primeiras tudo foi tranquilo, foram diversas entrevistas, fotos, bastante conteudo para o video. Ate ai tudo bem. Mas o que me preocupava mesmo era a minha ultima pauta. O assunto era delicado e a historia emocionante. Pesquisei nos arquivos, recolhi todas as informacoes, e entrei em contato com a fonte. Marcada a entrevista, era so aguardar o dia e conversar com Leila para escrever a ultima materia do projeto.Chegado o dia da entrevista um misto de medo e ansiedade tomava conta de mim. A editora do Jornal Arauto Carolina Sehnem Almeida acompanhou a mim e ao estudante de Prod. em Midia Audiovisual Mauricio Alves da Silva ate a casa de nossa entrevistada. Chegando la, nos preparamos para comecar e aos poucos a inseguranca veio surgindo. Dizem que o entrevistador deve conquistar o entrevistado, ganhar sua confianca. No meu caso foi um pouco diferente, o nervosismo me impediu de conduzir a entrevista conforme eu tinha em mente, e para minha sorte, a Carolina estava ali para que a entrevista nao terminasse nos momentos em que eu me calava.Apesar de nao ter ocorrido tudo como planejado, posso dizer que aquele momento foi muito importante e jamais sera esquecido. Ter a oportunidade de realizar trabalhos como este, capaz de mexer com os sentimentos tanto do leitor como do reporter, sem duvida e muito importante. Sao experiencias como essas que serao lembradas para sempre e nos farao crescer e encarar tudo com mais discernimento.
Bastidores da materia sobre o hino municipal que saiu no site do Jornal Arauto no dia 21 de outubro. Para quem acompanha as materias do projeto e assiste aos videos, deve parecer relativamente simples. A realidade e que e um pouco diferente. Vou contar a historia de um pequeno trecho dessa aventura. Tarde do dia 09 de novembro de 2011, 35 graus na pequena cidade de Vera Cruz.Primeira parada no Camping Tews. Chegando la constatei que a camera nao estava funcionando.Depois de cerca da 10 minutos tentando faze-la funcionar, decidi recorrer aos universitarios experientes da Unisc TV, o que nao foi possivel pois naquela area os celulares nao tinham sinal.Pois bem, continuei tentando ate que, tempos depois, com a grande ajuda da Divina Providencia, consegui fazer a bendita camera filmar. Imagens prontas, continuamos nossa viagem. Tinhamos uma convidada especial, Tais Gabrieli Pedroso Tomaz, a mais Bela Negra do municipio de Vera Cruz, que estava presente nessa aventura para tirar algumas fotos para o Jornal Arauto. A segunda parada foi na Cascata Cantinho Colonial. Aquela paisagem, com toda aquela agua, 35 graus, imaginem so se dava vontade de sair dali. Mas nossa visita era profissional e portanto, apos feitas as imagens e fotos, retornamos, eu, para minha casa, a Carolina e a Tais visitaram mais algumas belas paisagens locais. Viu so? Nao e tao simples assim. Mas e muito bom. Afinal de contas, nao e todo mundo que pode dizer que seu trabalho e uma verdadeira aventura, certo?. Quando pensamos em uma pauta e comecamos a executa-la, o desafio se impoe. E sempre se repete. Como surpreender aquele que nos le, que nos ouve, que nos assiste? Pensar no inusitado, na fonte diferente, no angulo de abordagem novo, na foto que nao mostra o obvio, na edicao do material para a internet, na divulgacao instigante pelas redes sociais, tudo parece um desafio e nem sempre e possivel contemplar todos os aspectos de uma so vez.Mas sempre, e digo sempre, temos que tentar. Porque aqueles que estao nos "vendo", sao exigentes e devemos buscar sempre corresponder as expectativas. E digo mais: devemos tentar surpreender.Este e um exercicio que os nobres estudantes de Comunicacao Social da Unisc, participantes do projeto @arautonarede, estao vivenciando na pratica. Mais que uma informacao correta, o texto deve ser atraente. Mais que identificar um personagem, a foto deve dar vontade de percorrer os lugares e conhecer as historias. Mais do que evidenciar uma foto em movimento, o video deve dar voz, dar sentimento, informacao e criatividade.Com isso, a uniao de academicos de Jornalismo e de Producao em Midia Audiovisual revela muitos frutos, toda semana, para quem acompanha o @arautonarede no site do ARAUTO.La no link do projeto, tem cultura, esporte, obras, saude e efeitos climaticos. Restam apenas duas materias para o projeto encerrar e espero que deixe saudades.De todas as coisas, fica o imenso aprendizado do grupo e a dica: exercite o olhar! Onde quer que esteja, independente do tipo de midia em que se proponha a trabalhar. E nao esqueca de sempre tentar surpreender! Bastidores de nossa viagem em