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Voce deseja, mas nao consegue fazer.Nao consegue realizar seus sonhos, desejos ou vontades?Fica chateada ou frustrada por isso?Sabe ao menos porque nao consegue ou nao faz? Provavelmente por causa das regras de comportamento que te ensinaram.Meio dia e hora do almoco. Seguimos essa regra e ate nosso organismo ja se adaptou a ela e sentimos fome nesse horario. Muitas vezes ate almocamos sem fome por causa disso. Convivemos com milhares de regras diariamente e durante a vida toda. Algumas sao boas, outras nem tanto.Regras mudam no tempo e no espaco. Aqui e cafe com leite, pao e manteiga, ali sao ovos com bacon e em outros lugares e ensopado de joelho de porco com linguica. Nada tao imutavel a nivel pessoal, mas a nivel social, e mais complicado. Ainda assim, meios de comunicacao conseguem mudar algumas regras atraves dos tempos. E o caso da mulher nao votar, nao trabalhar ate fumar ou usar calcas compridas. Tudo isso mudou no mundo. Mas muitas coisas continuam e muitas nos incomodam individualmente. Estando no Rio e se nao gosta de praia, sol, feijoada e carnaval, talvez sinta-se um ET. Talvez sofra criticas e a chamem de chata. Voce estaria sofrendo as consequencias de nao seguir as regras locais. Assim acontece com nossa vida sentimental e sexual. Vontades nos assolam diariamente, mas realiza-las tem um peso muito grande, as vezes. Muitas pessoas tem dificuldades em se relacionar devido as regras com as quais ela convive. Namorar e tabu, sexo e tabu, viver e tabu. Mas as regras sao, como disse, variaveis aqui e ali. No seio familiar, uma mulher talvez sofra criticas por namorar ou procurar parceiros ou companheiro, num grupo de amigas solteiras, talvez nao. Nas cidades grandes, as regras sociais relativas a busca de satisfacoes costumam ser mais amplas que numa cidade pequena. A dificuldade, entretando, supera o social, as maiores dificuldades sao nos adaptarmos as novas, sem sentirmo-nos culpados ou errados. Quando nos fechamos em um mundo pequeno, em ambientes limitados, em grupos de poucos amigos e com pouca diversidade de pessoas e opinioes, ficamos mais focados no que e certo e errado para eles, e nao para nos. Compra-se um salto alto lindo para ir a um baile, por regras. Amanha voce estara com os pes e pernas doendo, mas se for de salto baixo talvez comentem, critiquem, julguem. Esta-se comprando tal sapato para se adaptar as regras sociais e nao sofrer as consequencias negativas. Entretanto o salto a deixa mais elegante e atrai elogios, para voce esta regra e aceitavel. E as regras para relacionamentos? Nos vivemos em constantes variacoes de privacoes. Uma hora queremos um companheiro para ir ao cinema, outra hora para ir ao shopping, outra hora para dancar, fazer sexo ou mesmo para nos aconchegar. Para cada um adessas coisas, regras diferentes. Como regra geral, procura-se um que atenda a todas essas carencias. Pode nao ser facil achar e certamente requer uma "pesquisa de campo" provavelmente ampla, afinal, onde encontrar tal homem perfeito? E como encontra-lo sem procura-lo, abrir portas, dar oportunidades, explorar? Nossas regras ou mesmo as
regras alheias, regras da sociedade em que vivemos, podem dificultar muito nossa felicidade, mas sempre temos opcoes de encontrar novos grupos que nos aceitem e acolham nossas necessidades de superacao. A coisa que mais faz feliz e ser compreendido, aceito, acolhido. Saber que se esta dentro das regras de uma comunidade, mas se tais regras nao estao satisfazendo suas necessidades, nao estao proporcionando sua evolucao como pessoa, talvez deva-se pensar em alternativas. O primeiro passo e parar para pensar no que voce quer e precisa e o motivo de nao estar conseguindo obte-lo. Dai pra frente, e pensar nas decisoes a serem tomadas para a mudanca da situacao. Conversar com pessoas e amigos, e sempre uma boa forma de se encontrar no tempo atual da sociedade ou meio em que se encontre, conversar com um psicologo, certamente e um outro passo para obter preciosa ajuda.
Homens tem problemas.E se homens tem problemas, mulheres tem problemas...(e vice versa).Qual a parte que nos cabe nesse latifundio?Paciencia, perseveranca, tolerancia, carinho, respeito, habilidades, recompensas, amor.Nao vejo um relacionamento sem isso, no minimo.Homens sao diferentes. Homens sao treinados desde pequenos a serem livres e a buscarem a liberdade. Diz o ditado popular que o homem, quando casa, quer se prender e a mulher quer se soltar, numa alusao a vida de ambos ate entao. Em meu post: Boneca Para os Meninos (http://goo.gl/A2sd), destaco e explico melhor e em Foco na Familia (http://goo.gl/VVzT), tambem.Supondo ser verdade que o homem quer se prender, tal fato se da por ele ter vivido solto ate entao. Realizou seus sonhos, aventuras, viagens, namoradas, farras com amigos, futebol com eles. Tomando tal vida como sua, imagine a dificuldade em largar tudo isso, depois de decadas de acostumada, e ter que viver em funcao de uma so mulher, sem tempo para os amigos e demais atividades que fazia antes de se casar. O homem nao quer se impor a mulher quer que ela seja compreensiva com ele, acolhedora, que respeite suas vontades. Mas o homem toma a mulher como, nao um ser, mas uma autoridade superior. Para ele, homens devem satisfazer as mulheres.Mais do que parece, homens sao responsaveis e preocupados com o sustento de seus dependentes. Para eles, a responsabilidade da felicidade da mulher, em muito, passa por suas maos. Nao existe a menor duvida que a principal funcao do homem na Terra e satisfazer a mulher. A mulher e a maior fonte de prazer e satisfacao do homem. Isso nao significa que todos sejam perfeitos ou sejam assim, mas teoricamente e isso.Quer ver um homem feliz? De-lhe uma mulher sabia e habilidosa, uma mulher que saiba o que ele quer e o que ele precisa. Uma mulher que saiba e reconheca ser ele sua principal fonte de felicidade, tambem.A relacao entre ambos devera ser satisfatoria. Ambos farao ambos felizes. Nao considere felicidade o que vemos em filmes e novelas, mas o resultado positivo dos bons e maus momentos do casal. Homens tem medo em se comprometer, de decepcionar, de ser prisioneiro. Precisam ser tratados, inicialmente, como passarinhos, depois transformam-se em amigos fieis. Mas tem que ser em suaves prestacoes a perder de vista e precisam ser recompensados regularmente por suas atitudes.Grandes mudancas, como requeridas em casamento, cuja visao e, ainda, a tradicional, preocupam pela dificuldade em retornar ao seu estado anterior, em caso de erros. Homens sao fatidicos.Respeitadas as variacoes individuais, claro, estas sao as regras basicas do sexo forte: somos todos assustados feito passarinhos e queremos ser livres feito vira-latas, mas queremos, sim, ter um cantinho para nos abrigar a noite. Pode ser no teu coracao? Atras de um grande homem sempre ha uma grande mulher.Frases como esta, ou constatacoes, que sejam, trazem as mulheres um enorme peso das responsabilidades de seus atos. E comum dizer que uma mulher pode construir ou destruir um homem.De fato, a mulher e um importante suporte para o homem. Mas isso limita seus horizontes. Talvez por ser habito atraves da
historia, ou por ser genetico, ou uma caracteristica basica no reino animal, a mulher tem um amplo espectro de necessidades que podem faze-la infeliz se nao forem satisfeitas.A necessidade de um grande amor, de seguranca, de familia, pode ser visualizada e definida de diversas formas, mas e dificil encontrar suas origens. A mulher muitas vezes sente e age como portadora de fortes instintos naturais aos quais nao consegue se desvencilhar efetivamente.As historias nao sao escritas exatamente para mulheres se libertarem. Homens sempre tem projetos infinitos mas as mulheres costumam ser reservados finais com seu principe encantado. Desta forma, estabelece-se cada vez mais que elas precisam de um final compartilhado. Nas novelas ha sempre casamentos e nos filmes ela sempre encontra seu parceiro, no final.Dissemina-se que ela precisa de um principe encantado, um homem que a proteja, a sustente e a ame sob quaisquer circunstancias. Que dilapide seu proprio patrimonio na compra de joias e roupas caras para mostrar que ela tem valor pra ele, estabelecendo um principio de amor condicional. Mitos sao estabelecidos e, segundo os quais, atura-la durante a TPM e um ato de amor, acompanha-la ao shopping, tambem. Todos visam que o homem seja seu provedor de felicidade.A sociedade pode ser dividida em camadas ou talvez ate em dimensoes paralelas. Habitos e costumes alteram-se de uma casa para outra, de uma rua pra outra, cidade pra outra e principalmente de geracao a geracao. Entretanto, muitos sao mantidos pela difusao dos mitos, das cobrancas sociais e mesmo pelo suposto instinto.Um dos mais impressionantes mitos femininos e o amor. Este e floreado de tudo quanto e forma gosto, cores, sabores e sentimentos. O amor e capaz de levar alguem a lua, de mover montanhas, de derrotar exercitos. Mas o amor sobrevive, acima de tudo, em uma raiz forte chamada amizade. A amizade da ramos ao respeito, a consideracao, ao carinho, a cumplicidade, a solidariedade, ao companheirismo, a compaixao.A paixao irrefreavel, obsessiva, dolorosa, esta longe de ser amor mas um ato extremo de egoismo, no qual se pensa somente em si mesmo, ou de carencia absoluta, na qual nao vemos outra coisa nem mesmo a nos mesmos. Em qualquer caso, nao ha estrutura para durar caso nao se torne em forte amizade.O amor, sim, gera necessidade mas pela troca continua de sentimentos agradaveis e prazerosos num constante processo de retribuicao. Assim abrir a porta do carro, puxar a cadeira no restaurante, tomar vinho sob a lua a beira de um lago ou entregar-lhe uma flor de surpresa, tem pouco a ver com amor, mas tudo com a amizade, satisfacao e retribuicao.A paixao nos permitiria ceder aos nossos instintos primitivos e satisfazer nossas vontades naturais deixando de lado algumas regras sociais, por exemplo. Seria algo como tomar um porre pra ter coragem (ou arrumar desculpa) pra ficar com uma pessoa por ela ser excitante fisicamente. A paixao e um processo natural e dura uns poucos meses e, caso se confirmem os motivos da paixao e estabeleca uma amizade, o relacionamento pode prosseguir para uma nova fase.Assim, e importante pensar, refletir, estudar seus mitos e
instintos na busca pelo seu objetivo na vida, que tanto pode ser vive-la para si, para ambos ou para outros. E isso e uma suposta escolha, se voce realmente tiver uma.Ademais, caso ele lhe de um anel de diamante como prova de amor, que prova sera a tua? Que tal um processo intenso, continuo e reciproco de amizade?
Conversando com um colega, ele me disse estar triste por ter desmanchado com a namorada por motivos de "expectativas de futuro incompativeis". Em outras palavras: ela ja tinha uma filha e tinhas pretensoes de casamento, ele, nao. Naturalmente ela ficou (muito) chateada por perder os sonhos e o namorado, e ele, alem de chateado pela situacao, se sentindo um canalha. Dei todo meu sincero apoio a ele, como tenho dado as mulheres em todos os meus posts.Na realidade, vejo o que aconteceu a ambos, uma parte sinistra da vida, mas "a vida e como ela e" e nao como nos queremos que seja. Ate podemos fazer algumas coisa na vida ser como queremos e tenho debatido muito isso aqui, sendo esta a minha filosofia para o Blog: voce pode fazer acontecer! Tudo o que falo, tudo o que escrevo, tem a finalidade de mostrar que podemos interferir e ajudar nossa vida a ser mais do jeito que desejamos, basta aprendermos como. Um pouquinho daqui, um pouquinho dali, tenho passado dicas. A voce cabe o resto e sei que nao e facil.Meu colega estava se sentindo culpado, mas ele estava certo do que realmente nao queria, entao, por outro lado, ele deve a coragem de enfrentar as regras e creio tambem estar aliviado Alivio e quando algo que nos incomoda, nao acontece mais. Pense numa pedrinha no sapato ou uma sandalia apertada...e tire-a. Isso e alivio.Uma frase que li nesses posts de facebook ou sei la aonde, dizia algo como: "um homem que nao pretende amar uma mulher, nao deve mexer com os sentimentos dela". Bem, se fosse uma xicara, eu nao dizia nada. Se voce nao pretende beber nela, nao toque, pois pode quebrar. Mas estamos falando de gente, ne? Estamos falando de mulheres. Ou homens, que seja, afinal o que serve pra um servira pro outro, vc vera.Penso que ao namorar com a tal garota, meu colega foi honesto e sincero. Ele gostava dela, sentia-se atraido por ela e, como a maioria dos homens resolvidos, nao pensava em nada alem disso. Deixou-se levar. Mas para o homem nao carente, que nao precisa de uma mulher pra lavar, passar, cozinhar e transar, a linha e: gosto dela e gostaria de conviver com ela, de casar com ela. Ao namorar com ele, ela teve a oportunidade em encanta-lo, faze-lo ama-la, faze-lo desejar casar-se. Pode parecer meio machista, mas ambos temos essas oportunidades num relacionamento. Ambos temos a obrigacao de fazer o outro feliz, confortavel, confiante. Acontece, tanto com homens e mulheres, de namorarem, mas na hora de casar, um ou outro nao se empolga com a coisa. Conheco caso de mulheres que rejeitaram o pedido de casamento do namorado. Aposto que voce tambem conhece. Portanto, a mesma pratica e plausivel para ambos os sexos. Entao, desmistificando a cafajestice masculina e tirando o peso da culpa dos ombros de meu colega, volto a destacar que um relacionamento e uma conquista diaria, de minuto a minuto, de segundo a segundo, sem exagerar. Em tudo que fazemos, quando compromissados, tem a presenca, psicologica que seja, de
nosso par. Se ele esta bebendo com amigos: ela nao gosta que ele beba...segundos tormentosos de culpa. Se ela esta comendo um chocolate: ele a acha gorda...segundos tormentodos de culpa. E se voce nao sente nada disso? E se pode ser livre, leve, solta feito a modelo da propaganda de absorvente? Entao seu namorado e o cara. Que tal vc deixa-lo livre assim, tambem?Um dos problemas sao os modelos de comportamentos captados socialmente. Quer dizer: e assim e pronto! Lembro-me quando me choquei ao saber de um casal que morava em casas separadas. Ate mesmo casais dormindo em quartos separados. Mas isso nao e casamento, pensei. Realmente nao era o modelo de casamento que eu aprendi a ver, mas para os tais casais, funcionava bem e era um jeito de permanecerem casados. No primeiro caso, ele era do dia e ela era da noite. Ela era escritora e trabalhava no silencio da noite. No segundo, ele roncava. Voce nao vai largar seu marido so por que ele ronca, ou vai? Mas se quiser... estamos falando em liberdade, nao? Precisamos dar vazao aos nossos sentimentos, dar ouvidos a eles, e procurar solucoes para nossos problemas. Mudar de quarto ou separacao sao as opcoes intimas de cada um.E sendo cada um, cada um, ambos tem suas necessidades e ambos precisam tanto acolher quanto ser acolhido. O modelo feminido de que o homem e responsavel por sua felicidade, que precisa sempre surpreende-la, que precisa tomar atitudes, e perigoso. Na realidade, pode ser lindo e romantico, mas mostra que a mulher joga nas costas do homem, sua felicidade, e se ele nao faz algo direito, ela se decepciona, ela cobra. Assim, quando ele se livra disso, sai sem ela, ele sente alivio (lembra?). Some-se a isso frequencia elevada das duas situacoes (cobranca e alivio) e me diga o que ele vai escolher fazer um dia.O casamento tem um modelo de padrao social no qual mulheres creem que depois de casados, a vida dos rapazes deve mudar. Mais importante e encontrar meios para ambos realizarem seus sonhos, um trabalhando pelo outro em harmonia. Querer ser dono, mandar, cobrar atitudes padronizadas, jogar os sonhos e responsabilidades nas costas do outro, ja foram sintomas de casamento. Hoje isso tem mudado muito, tanto que e normal homens cuidando da casa, voces sabem. Procure inventar seu relacionamento adaptando-o ao jeito dos dois. A melhor forma de se manter um, e sendo o melhor que podemos para o outro. Sejam carinhosos, respeitem suas individualidades e liberdades. Cuide de suas carencias. Se tivermos que ser mais do que somos, seremos sobrecarregados e um dia sonharemos com o alivio. Estar junto, casados ou namorados, nao e sinal de conquista, mas e sempre do inicio dela, afinal a cada segundo temos que reconquistar e retribuir. Quando voce comecar a questionar, a pensar se seu relacionamento vale a pena...talvez ja nem valha mais. Por isso, quanto mais leve, livre e solto for seu relacionamento, melhor ambos se sentirao nele.Veja bem, todos queremos ser felizes, entao faca feliz e seja feliz.
Um colega me apresentou Flavio Gikovate no Twitter e estou seguindo-o.Flavio e um profissional competente, reconhecido, formado em Psicanalise, mas libertou-se das regras dela. Ele formou sua opiniao ganhando conhecimentos por estudos, leituras e praticas de atendimento: experiencia de vida. Nem imagino as coisas pelas quais ele passou e enfrentou.Flavio tem decadas de profissao e varios livros escritos e hoje nao segue doutrinas, ele formou a sua e esta de parabens.Nao concordo com tudo o que ele diz, nem preciso. O que ele fala nao e feito pra mim nem pra ninguem diretamente mas pra voce polir e aplicar em sua vida, quando o caso.Tenho formulado opinioes a respeito de opinioes alheias, frases, textos, conselhos, qualquer coisa que faz voce pensar e mudar e tenho notado que a tal frase e apenas um catalizador, um motivador, um clique, a coisa que voce precisava ouvir pra perder o medo, tomar atitude, fazer o que precisa fazer. Na realidade, e a desculpa que voce precisava. E como desculpa defino o que voce precisa para fazer quer fazer, mas nao tem coragem. Como coragem e excesso de medo e medo nao lhe impede de fazer nada, pois e so enfrenta-lo, entao chego a conclusao que o que voce precisa para fazer o que deseja e descobrir como seu medo nao se realizar, como nao acontecer algo de ruim quando voce fizer, como nao ser punido pelas consequencias dos teus atos.Assim chegamos a semi-conclusao que nao se faz o que se deseja para evitar punicoes. Em psicologia chamamos isso de Reforco Negativo: nao fazer algo e bom pq nao e ruim, entende? Evita um problema maior.Qualquer coisa que se faca quando nao se queira fazer e, grosso modo, Reforco negativo. Voce esta fazendo para evitar um mal maior.-Shopping com a namorada pra ela nao reclamar.-Lavar a louca pro pai nao botar de castigo.Entao se alguma frase, conselho, dica ou texto de auto-ajuda lhe apetece, e bem possivel que voce esteja em algum tipo de conflito entre o que voce deseja fazer e o que voce nao pode fazer.Muitos de nossos problemas sao derivados de educacao religiosa ou moral da sociedade que mudam com o tempo, mas temos dificuldades em acompanhar. Comece pensando friamente nos teus desejos, nos problemas em realiza-los e em como contornar todos eles. Mas acredite: hoje a sociedade e a maioria de nossos conceitos sao bem aceitos por nossos amigos e familia quando afloram, mas nos mesmos e que temos dificuldades em enfrentar os medos. Entao, leia e procure saber nas entrelinhas o motivo de palavras lhe acolherem. Reflita, filosofe e investigue. O caminho comeca em descobrir o que voce deseja. Depois, em como realiza-lo. Sua felicidade esta em suas atitudes.Gikovate lutou e enfrentou. Hoje muitos concordam com ele, outros discordam, mas ele construiu seu mundo, seu ambiente. Todos precisamos criar nossos proprios ambientes para viver. Ler, pensar, refletir, errar e aprender. Use o que lhe serve e descarte o que nao. Pense nos pros e contras, encontre amigos ou pessoas que pensem como voce, crie, mude ou troque seu mundo atual. Infelizmente
e menopausaNao se pode deixar de lado o fato de que os miomas podem acarretar problemas para engravidar. Isso acontece porque eles dificultam a fixacao do embriao no interior do utero. Os miomas causam infertilidade em 5% dos casos, mas o indice pode chegar a 15% se for associado a problemas tubarios e a endometriose. Eles causam infertilidade principalmente quando estao localizados na cavidade uterina (miomas submucosos). Os miomas intramurais e transmurais so causam infertilidade quando, por conta de sua localizacao e de seu volume, distorcem a cavidade uterina ou causam compressao sobre as trompas. Alem disso, o problema tambem pode dificultar a manutencao da gravidez.Segundo o medico especialista em reproducao humana, Evangelista Torquato, nem sempre as mulheres que sofrem com os miomas precisam de tratamento para engravidar. Sao casos e casos. Existem situacoes em que eles sao muito pequenos, e portanto nao influenciam a gravidez, acrescenta.De acordo com Evangelista, uma mulher gravida com mioma tem que ser acompanhada bem de perto, pois existe chance deste mioma crescer muito ou ate mesmo se degenerar. Entretanto, nestes casos, as vezes a gravida tem que ser operada antes mesmo do nascimento do bebe. Os miomas podem crescer acentuadamente durante a gravidez, o que parece ser devido ao aumento dos niveis hormonais. "Mas, apos a gestacao, geralmente eles retornam ao seu tamanho anterior", acrescenta.Durante a menopausa, os tumores podem diminuir. "Com o surgimento da menopausa, pela reducao do estimulo hormonal, geralmente ha diminuicao desses tumores, que sao altamente responsivos aos hormonios", finaliza Evangelista.
Nao e de hoje que o mercado de trabalho esta cada vez mais exigente. As empresas procuram por um perfil de profissional que nao so corresponda e supra suas necessidades, mas que tambem tenha espirito inovador. Pessoas capacitadas que venham somar e agregar valores. As empresas estao em busca daqueles profissionais que possuam um diferencial, que tenham caracteristicas singulares e que vista de verdade a camisa da empresa e mostrem competencia no que fazem. No Jornalismo nao e diferente, essa busca tem crescido demasiadamente pelo fato de ainda ser grande o numero de pessoas que nao fazem jus ao perfil. E essa realidade e a que temos acompanhado em nosso dia a dia. Segundo pesquisadores, um dos maiores motivos de ainda haver um numero superior de desemprego e justamente a falta de profissionais qualificados. O jornalismo apesar de ser uma area bastante ampla e com diversas especializacoes sofre muito com a desvalorizacao do curso, sem falar que e grande a quantidade de pessoas que exercem a profissao de forma ilegal, fator que so deixa a desejar na hora de uma contratacao ou ate mesmo em algum servico prestado a empresa.Supoe-se que grande parte dessa deficiencia surja ainda na faculdade, atraves de um ensino desqualificado e ate mesmo do desinteresse do proprio estudante. Acredita-se que com investimentos, ensino qualificado e as informacoes necessarias, e possivel preparar um grande profissional para esse evoluido mercado. Esse mesmo mercado que segue em busca de um profissional de categoria e que prime pela excelencia. Para isso e necessario enquanto estudante ficar atento as inovacoes que o mercado oferece, se especializar nos mais diversos assuntos, ter uma postura critica ao se reportar e julgar trabalhos e ter ainda consciencia de que o curso que se escolheu, e, sobretudo, uma area que se explorada de maneira correta, ela podera nao so fazer com que as pessoas se realizem profissionalmente, mas tambem proporcionar um conhecimento que ninguem jamais ira lhe tirar. . Ana Paula Santiago Bastos Muitos sao os problemas de estetica bucal que alem de causar um grande desconforto e o principal motivo de alguns sorrisos inibidos. Mas o verdadeiro motivo que se deve ter e a preocupacao com a saude. Consultar o dentista regularmente e uma forma de prevenir varios problemas que poe em risco a saude bucal de qualquer pessoa.Dentre alguns problemas podemos destacar o aparecimento de bolsas inflamadas e crescimento gengival que em alguns casos comecam no surgimento dos primeiros dentes. Ainda que a gengiva nao apresente inflamacao alguma, ha aqueles casos em que e possivel ver o tecido mole bastante irritado alem de sangramentos que ocorrem na escovacao. Esses fatores podem acarretar ainda o mau halito que e bastante constrangedor ao se falar perto de alguem. Tudo isso se da pela falta de cuidado em que algumas pessoas tem ao fazer uma assepsia bucal. O sorriso gengival tambem e muito comum em pessoas que utilizam aparelhos ortodonticos por muito tempo, evitando assim ter uma boa higienizacao e impossibilitando a escova de alcancar determinados pontos da arcada dentaria.O tratamento dessas bolsas e feito a partir de