thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
fui bem recebida no territorio deles ea intensidade e hospitalidade com o qual me receberam.Acabeipor saber que de fato, as pessoas sao sempre muito maravilhosas e belas nonosso imaginario e talvez por isso eu as goste de admirar sem conhece-las. Aofazer isso, sei muito bem que posso tirar delas o melhor que elas tem, ou seja,aquilo que a minha mente colore, imagina e transforma. Por mais de uma vez,meus amigos pequeninos disseram que e bem melhor pensar e idealizar as pessoase, talvez por isso, a felicidade venha em grande intensidade, ja que essafiguracao teria o poder de dar boas e brilhantes caracteristicas queinevitavelmente seriam destruidas ao conhecer de fato este alguem. O utopicoencanta, te leva a um estado ainda nao conhecido, inatingivel e, quem sabe, auma vibe que vibra e mora dentro de voce.Janaina Silva
O estudo em questao trata-se de uma metanalise, ou seja, uma revisao de artigos cientificos publicados acerca de determinado tema. Foram encontrados 6 artigos, tambem metanalises, relevantes que versam sobre efeitos de dietas com carne e vegetarianas correlacionadas aos indices de mortalidade. As pesquisas apontam para o fato de que carnes vermelhas e processadas sao altamente relacionadas ao aumento da mortalidade. As diferencas entre alguem que segue uma dieta vegetariana ou que consuma carne se deu nas causas de morte. Por exemplo, um estudo realizado em 2012 afirma que pessoas com dietas vegetarianas tinham menos risco de desenvolver isquemia cardiaca, o que pode levar ao infarto, ou canceres. Alem disso, outros estudos apontam para diminuicao da incidencia de doencas cardiovasculares e cerebrais vasculares em pessoas que nao consomem carnes. Este mesmo estudo aponta que as dietas veganas tem efeito protetor contra a obesidade, hipertensao e diabetes mellitus tipo 2.Fonte: FIELDS, Heather et al. Is Meat Killing Us? The Journal Of The American Osteopathic Association, [s.l.], v. 116, n. 5, p.296-300, 1 maio 2016. American Osteopathic Association.Fonte imagem: PCRM Physicians Committee for Responsible Medicine Lone Star by Steven Klein for Dutch Magazine May/June 2000 Elke Maravilha sempre maravilhosa, tenha certeza de que ela esta em um bom lugar. Um exemplo de como levar a vida: leve, humilde, empoderada e acessivel. Muito amada!O musico Itamar Assumpcao fez uma homenagem a Elke no seu disco de 98 chamado Pretobras - Por que eu nao pensei nisso antes?! com a musica Elke Maravilha.Descanse em paz Elke, a sua vida foi linda! Te amamos! MC Linn da Quebrada - Talento / letra Nao adianta pedir (x4)Nao adianta pedir que eu nao vou te chupar escondida no banheiroVoce sabe, sou muito gulosaNao quero sua pica quero o corpo inteiro VemVem com esse papoFeminina tu nao come Quem disse que eu linda assim vou querer dar meu cu pra homemAinda mais da sua laiaQue raca tao especificaQue acha que pode tudo com a forca de Deus e na gloria da picaJa tava na cara que tava pra ser instintoQue nao adiantava nada bancar o machao se valendo de pintoSe achou o gostosaoPensou que ia engolir Ser bicha nao e so da o cu, E tambem poder resistirVou te confessar que as vezes nem eu me aguentoPra ser tao viado assim precisa ter muito, mas muito talentoVou te confessar que as vezes nem eu me aguento Pra ser tao viado assim precisa ter muito, mas muito talentoVou te confessar (x3) ta lento.Vou te confessar que as vezes nem eu me aguentoPra ser tao viado assim precisa ter muito, mas muito talento Vou te confessar (x3)Talento, vou te confessar Existem diversas formas de falar para as criancas sobre a diversidade de genero e orientacao sexual das pessoas, o importante e educa-las para serem tolerantes com a diferenca.Em um livro chamado Daddys Roommate (Algo como Colega de quarto do papai), a Alemanha esta usando como cartilha de aprendizagem para criancas. O objetivo e abordar com frases curtas e ilustracoes simples a questao da homossexualidade, o livro ensina valores de compreensao e aceitacao
de um garoto em que o pai divorciado vive com um parceiro homossexual.Lancado ainda na decada de 90, o livro foi um dos primeiros a abordar a questao de maneira ampla e positiva na Europa. Veja um trecho do livro legendado:Fonte: http://razoesparaacreditar.com/igualdade/veja-como-a-alemanha-explica-a-homossexualidade-para-as-criancas/
Todo dia 29/08 e dia da Visibilidade Lesbica! Prometemos fazer um especial definitivo com + de 44 postagens! Enquanto isso curta um clipe da amada Angela Ro Ro e depois o especial que a Revista Geni preparou! http://revistageni.org/#14 O procurador-geral da Republica, Janot, afirma que existe "clara ausencia" de norma que regulamente a questao, o que torna inviavel o exercicio da liberdade de orientacao sexual e identidade de genero A homofobia deve ser enquadrada como crime de racismo, na avaliacao do procurador-geral da Republica, Rodrigo Janot. Na falta de uma lei especifica sobre o tema, Janot enviou ao Supremo Tribunal Federal (STF) manifestacao favoravel para aplicar as penas de racismo nos casos de homofobia e transfobia. A pena para quem pratica, induz ou incita a discriminacao ou preconceito de raca, cor, religiao ou procedencia nacional, pela lei, e de reclusao de 1 a 3 anos e multa. O procurador considerou que a alternativa seria aplicar as sancoes previstas no Projeto de Lei 122, de 2006, que criminaliza a homofobia; ou o Projeto de Codigo Penal que tramita no Senado, ate que o Congresso Nacional edite legislacao especifica. No parecer, Janot afirma que existe "clara ausencia" de norma que regulamente a questao, o que torna inviavel o exercicio da liberdade de orientacao sexual e identidade de genero. PrazoA avaliacao do procurador e de que a legislacao atual nao da conta da discriminacao em razao de orientacao sexual. Para Janot que considera "patente" a duracao excessiva no Legislativo da proposta sobre o tema, e importante que o Supremo se manifeste para acelerar a producao normativa que criminaliza a homofobia. Por isso, afirma no parecer que cabe a fixacao de prazo razoavel para que o processo legislativo se encerre. A Associacao Brasileira de Lesbicas, Gays, Bissexuais, Travestis e Transexuais (ABGLT) sugere que o prazo seja de um ano. A associacao entrou no STF com a acao pedindo a criminalizacao. Os KATA sao a essencia do estilo de karate, neles estao contidas as tecnicas de grandes mestres. Cada kata representa uma situacao diferente pela qual o carateca esta passando. Sendo que os kata so terao o seu significado realmente compreendido por aquele que os pratica com maior frequencia, um grande mestre do passado disse que um kata so deve ser mostrado a outros quando ele for praticado 10.000 vezes, com uma pratica dessa quantidade pode realmente alcancar o real significado de cada tecnica contida no kata e nao a simples ordenacao dos movimentos, pois o kata nao deve ser dublado e sim vivido, deve-se incorporar a situacao para que ele possa vir a ter um proveito real para o praticante. 1. Para cada kata, o numero de movimentos e fixado, eles tem que ser executados na ordem correta. 2. O primeiro movimento e o ultimo movimento de cada Kata tem de ser executados no mesmo ponto da linha de atuacao, ela tem formas variadas, dependendo do Kata, como linha reta, forma de T, forma de I, e assim por diante. 3. Ha Kata que precisam ser aprendidos e outros que sao opcionais. Os primeiros sao os
cinco Kata Heian e os tres Kata Tekki. Os ultimos sao: Bassai, Kanku, Empi, Hangetsu, Jitte, Gankaku e jion. Os outros Kata sao: Meikyo, Chinte, Nijushiho, Gojushiho, Hyakuhachiho, Sanchin, Tensho, Unsu, Sochin e Seienchin. 4. Para executar dinamicamente um Kata, tres regras devem ser lembradas e observadas: 1. o uso correto da forca; 2. a velocidade do movimento, lento ou rapido; 3. a expansao e contracao do corpo. A beleza, a forca e o ritmo do Kata dependem desses tres fatores. 5. No inicio e termino do Kata, a pessoa faz uma inclinacao. Isso faz parte do Kata. Ao fazer sucessivos exercicios de Kata, incline-se no comeco e ao terminar o ultimo kata. Obs : A palavra KATA nao tem plural , so deve ser escrita no singular mesmo que falemos de mais de um kata Os Kata do Shotokan: HEIAN: (Paz e Tranquilidade): Ha cinco formas de Heian (shodan, nidan, sandan, yondan, godan), contendo uma grande variedade de tecnicas, sendo quase todas relacionadas a posturas basicas. Alguem que tenha aprendido estas cinco formas pode estar seguro que e capaz de defender-se com muita habilidade na maioria das situacoes. O significado do nome deve ser levado em consideracao neste contexto. Visto que os heian sao derivacoes de um kata mais avancado (Kanku Dai).Os Heians sao aprendidos nas faixas iniciais, sendo o Heian Shodan geralmente o 1o Kata que se aprende no karate shotokan ainda na faixa branca, e seguido pelos Katas: Heian Nidan (faixa amarela), Heian Sandan (faixa vermelha), Heian Yondan (faixa laranja) e Heian Godan (faixa verde), na faixa roxa geralmente se aprende alguns kata superiores. TEKKI: (Cavaleiro de Ferro) ou (Andar a Cavalo): (Ha tres formas. shodan, nidan e sandan). O nome refere-se a caracteristica distinta deste Kata que e sua postura Kiba-dachi, como montar a cavalo. Neste as pernas sao fortemente posicionadas bem abertas, como se fosse para sentar no dorso de um cavalo, e a tensao e aplicada nas bordas externas das solas dos pes com a sensacao de concentrar a forca em direcao ao centro, sendo praticado para o desenvolvimento do kime (forca). BASSAI: (Romper a Fortaleza) ou (Atravesar a Fortaleza): E um kata que reuni as principais tecnicas basicas do karate Shotokan. Este sugere o confronto contra um adversario superior, que nao tenha pontos fracos (fortaleza), no qual o praticante tera que superar os seus proprios limites para conseguir a vitoria. Ha duas formas de Bassai (Dai,e Sho). Sendo que a forma Sho foi desenvolvida pelo mestre Funakoshi. KANKU: (Olhar Para O Ceu) ou (Contemplar o Ceu): O nome deste Kata derivou-se originariamente do mesmo introduzido por Ku Shanku, integrante do exercito Chines. O nome refere-se ao primeiro movimento do Kata, no qual levanta-se as maos e olha-se para o ceu. Ha duas formas de Kanku (Dai e Sho), um curta e outra longa, o Kanku Dai e um kata que tem um pouco de cada heian (Shodan, Nidan, Sandan, Yondan e Godan), e e um dos katas mais longos do Shotokan, o Kanku Sho foi desenvolvida pelo mestre Funakoshi. JITTE: (Dez Maos) ou (Dez Tecnicas):
Nas formas remanescentes pertencem ao estilo Shorei, os movimentos sao um tanto mais pesados quando comparados aqueles do estilo Shorin. A postura e bastante audaz. Proporcionam um bom condicionamento fisico, embora sejam dificeis para iniciantes. O nome Jitte sugere que alguem que tenha aprendido este Kata e tao eficiente como cinco homens de uma so vez. HANGETSU: (Meia-Lua): Nos movimentos para frente, neste Kata, sao descritos semicirculos com as maos e os pes de maneira caracteristica, sendo seu nome derivado deste fato. Um das grandes caracteristicas e a respiracao, sendo devidamente trabalhada de forma sincronica com os movimentos. EMPI: (O Voo Da Andorinha): A movimentacao caracteristica deste Kata e o ataque a um nivel mais acima do solo. Na sequencia segura-se o opoente e o induz a permanecer em uma posicao especifica, simultaneamente avancando e atacando novamente. O movimento representa o voo rapido e agil da andorinha. Sem duvida um dos katas mais rapidos do estilo. GANKAKU: (O Grou Sobre a Rocha): A caracteristica deste Kata e a postura em uma so perna que ocorre repetidamente. Representa a visao esplendida de uma garca pousada em total equilibrio em uma pedra, prestes a lancar-se sobre a sua vitima. JION: (Amor e Gratidao): Este e o nome original e tem aparecido frequentemente na literatura chinesa desde os tempos antigos. O Jionji e um famoso velho templo Budista, e ha um santo Budista bastante conhecido chamado Jion. O nome sugere que o Kata tenha sido introduzido por alguem identificado com o Templo Jion, assim como o nome Shorin-ji Kempo deriva de uma relacao com o Templo Shorin. E um kata de base pesadas. CHINTE: (Maos Estranhas) ou (Tecnicas Estranhas): Possui este nome por conta de tecnicas nao tanto comuns, (dedo nos olhos) e coisas do genero. Este trata de uma situacao que o oponente tem uma vantagem fisica, tornando necessario atacar em ponto do corpo onde nao haja vantagem fisica. UNSU: (Maos e Nuvens):O Kata com o estilo do Dragao por Mestre Aragaki. Onde ele o treinou nao se tem conhecimento, mas as grandes influencias Chinesas neste Kata sugerem que tenha sido certamente em continente chines. O nome usado em Okinawa e Unshou e significa "Defesa Contra A Nuvem", ou seja, mesmo se seus inimigos cercarem voce como uma nuvem, com certeza voce os vencera se tiver aprendido o Unsu. Este e sem duvida o kata mais curioso do estilo Shotokan, possuindo tecnicas das mais variadas formas, das mais simples as mais complexas, sendo somente indicado a praticantes de alto nivel tecnico. SOCHIN: (Espirito Inabalavel): Este nome sugere que o praticante que o domine nao temera nada. E um kata de bases bastante pesadas primando para um bom desenvolvimento da base, postura e forca. NIJUSHIHO: (Vinte e Quatro Passos): Um kata bem complexo apesar da pouca quantidade de movimentos. Este faz um rapida mudanca de direcao e um grande variacao de tecnicas de defesa e contra-ataque. GOJUSHIHO: (Cinquenta e Quatro Passos): Ha duas formas de Gojushiho (Dai e Sho)sendo estes uns dos maiores katas do estilo shotokan. Neles existem tecnicas bem singulares nao sendo vistas
em nenhum outro kata shotokan. MEIKYO: (Espelho Limpo) ou (Espelho da Alma): Este e um Kata muito misterioso. Presume-se que os japoneses o conheciam muito antes que Mestre Funakoshi tenha introduzido o Karate de Okinawa no Japao. Ha ate mesmo uma lenda japonesa a respeito de Ameratsu, a deusa do sol. Ela havia perdido seu espelho e nao podia admirar-se, ficando muito aborrecida. Desta maneira, o mundo ficou nas trevas. Finalmente os outros deuses decidiram que alguma coisa deveria ser feita, entao enviaram um grande guerreiro para realizar a "Danca da Guerra" do lado de fora da caverna. A "Danca Da Guerra" foi nomeada Meikyo. Meikyo e traduzido como "O Espelho da alma". O nome antigo para Meikyo era Rohai, o qual esta agora voltando a ser usado. JIIN: (Amor e Protecao): Este segue o mesmo principio do JION, sendo um kata de base pesadas e sempre visando uma melhor postura do praticante. WANKAN: (Coroa Real):Este Kata era conhecida no passado pelo nome de Shiofu e Hito que significava a Coroa do Rei. E a Kata mais curta do Karate Shotokan, so com um Kiai. Como nao fazia parte do grupo inicial de katas introduzidas por Gigin Funakoshi no Japao, e geralmente aceito que foi o filho Yoshitaka Funakoshi que a introduziu no Shotokan, numa nova versao, por si trabalhada e modernizada. Devido a sua dimensao existe a ideia que e um kata inacabado, cujo desenvolvimento foi interrompido com a morte precoce de Yoshitaka Funakoshi. Esta tese ganha significado ja que as versoes actualmente existentes em outros estilos de Okinawa, sao bastante mais compridas.E Um kata sem duvida singular, contendo tecnicas basicas e avancadas como torcoes. E o menor do estilo shotokan.POSTADO POR JAMSOM SILVA 2o KYU.
transformando em estilos propriamente ditos, como foi o caso do estilo Shotokan, que deve ser mais corretamente chamado de Shotokan-ryu (uma vez que Shotokan seria a Escola de Shoto e Shotokan-ryu seria o Estilo da Escola de Shoto). Uma Escola, em termos de artes marciais, nao e, portanto, um local de aprendizado de tecnica, mas um conjunto de ideias dentro de um estilo. Os locais de aprendizado sao chamados de Dojos, sendo estes filiados a alguma Escola. E neles que as pessoas aprendem Karate. O carate tambem pode ser praticado como um esporte competitivo, muito embora nao possua status de esporte olimpico como o Judo e oTaekwondo. Isto se deve ao fato de que nao ha uma organizacao centralizadora para o carate, assim como nao existem regras uniformes entre os diversos estilos. A competicao pode ser tanto de kumite como de kata e os competidores podem participar individualmente ou em grupo. Vale lembrar, no entanto, que o carate e considerado como modalidade olimpica, reconhecida pelo COI em 1999, uma vez que esta de acordo com a Carta Olimpica. A Organizacao Mundial de Administracao que foi reconhecida e a Federacao Mundial de Karate. Na competicao de kata, pontos sao concedidos por cinco juizes, de acordo com a qualidade da performance do atleta, de maneira analoga a ginastica olimpica. Sao criterios fundamentais para uma boa performance a correta execucao dos movimentos e a interpretacao pessoal do kata atraves da variacao de velocidade dos movimentos (bunkai). Quando o kata e executado em grupo (usualmente, de tres atletas), tambem e importante a sincronizacao dos movimentos entre os componentes do grupo. No kumite, dois oponentes (ou duas equipes de lutadores) enfrentam-se por um tempo, que pode variar de dois a cinco minutos. Pontos sao concedidos tanto pela tecnica quanto pela area do corpo em que os golpes sao desferidos. As tecnicas permitidas e os pontos permissiveis de serem atacados variam de estilo para estilo. Alem disso, o kumite pode ser de semi-contato (como no estilo Shotokan), ou de contato direto (como no estilo Kyokushin). Tabela de pontuacao utilizada pela Confederacao Brasileira de karate-do (CBK), e entidades a ela filiadas: Ippon (um ponto) - soco na area do abdome, do peito, do rosto ou costas. Nihon (dois pontos) -chute na area das costas; chute na area do abdome ou do peito, independentemente do oponente estar caido ou nao. Sanbon (tres pontos) - chute na cabeca, com contato controlado (ou, dependendo da categoria em disputa, com aproximacao de 5 cm a 10 cm, desde que o oponente nao esboce reacao), independentemente do oponente estar caido ou nao; derrubar o oponente com tecnica de varredura ou projecao e, num intervalo de ate 3 segundos, aplicar uma tecnica pontuavel (exceto chute na regiao do abdome), desde que o oponente esteja completamente caido, sem chances de contra-atacar. Ha, ainda, confederacoes que utilizam tabela de pontuacao semelhante a esta. Por exemplo, a Confederacao Brasileira de Karate-do Interestilos (CBKI), bem como as entidades filiadas a mesma, utilizam wazari (meio ponto - ), para golpes chudan (altura do tronco); e ippon (um ponto - ),
para golpes jodan (altos), ou indefensaveis. Nesse sistema de luta, o combate termina quando o tempo expira ou quando um dos dois oponentes atinge tres pontos (sanbon), dai o nome do sistema de disputa ser Shobu Sanbon (disputa por tres pontos). Uma variacao desse sistema e o Shobu Ippon (disputa por um ponto), onde vence aquele que conseguir um ippon ou dois wazari. Ha, ainda, outra variacao: Shobu Nihon (disputa por dois pontos), na qual vence aquele que obtiver dois ippon ou quatro wazari, mas esta ultima forma de disputa e mais utilizada para competicoes infantis.GRADUACAO As artes marciais provenientes do Japao e Okinawa, apresentam uma variedade de titulos e classes de graduacoes. O sistema atual de graduacao de faixas coloridas e o mais aceito; Antes disso, muitos metodos distintos eram usados para marcar os varios niveis dos praticantes. Alguns sistemas, recorriam a tres tipos de certificados para seus membros: Shodan ou Shoudan: significando que se havia adquirido o status de principiante. Chudan ou Chuudan: significava a obtencao de um nivel medio de pratica. Isso significava que o individuo estava seriamente comprometido com sua aprendizagem, escola e mestre. Jodan ou Joudan: a graduacao mais alta. Significava o ingresso no Okuden (escola, sistema e tradicao secreta das artes marciais). Se o individuo permanecia dez anos ou mais junto ao seu mestre , demonstrando interesse e dedicacao, recebia o Menkyo, a licenca que permitia ensinar. Essa licenca podia ter diferentes denominacoes como: Sensei, Shihan, Hanshi, Renshi, Kyoshi, dependendo de cada sistema em particular. A licenca definitiva que podia legar e outorgar acima do Menkio, era o certificado Kaiden, alem de habilitado a ensinar, implicava que a pessoa havia completado integralmente o aprendizado do sistema. O sistema atual que rege a maioria das artes marciais usando Kyu ("classe") e Dan("grau") , foi criado por Jigoro Kano, o fundador do Judo. Kano era um educador e conhecia as pessoas, sabendo que sao muitos os que necessitam de estimulos imediatamente depois de haver comecado a praticar artes marciais. A ansiedade desse tipo de praticante nao pode ser saciada por objetivos a longo prazo. A graduacao no Karate e importante para indicar o nivel de experiencia dos praticantes, e e vista como sinal de respeito para os atletas menos graduados. Para demonstrar a graduacao os caratecas usam uma faixa com uma cor na regiao da cintura. A ordem das cores das graduacoes variam de estilo para estilo mas como padrao, a faixa iniciante e a de cor branca. Na classificacao de faixas coloridas, Kyu significa classe, sendo que essa classificacao e em ordem decrescente. Na classificacao de faixas pretas, Dan significa grau, sendo a primeira faixa preta a de 1o Dan, a segunda faixa preta 2o Dan e assim por diante em ordem crescente. Em um plano simbolico, o branco representa a pureza do principiante, e o preto se refere aos conhecimentos apurados durante anos de treinamento. Abaixo as cores de graduacao por estilo: GRADUACOES DO KARATE-DO GOJU-RYU Branco 9o kyu Amarelo 8 kyu vermelha 7o kyu laranja 6o kyu verde5o kyu roxo 4o kyu marrom 3o kyu
a 1o kyu Preto 1o Dan a 10o dan ( 10o existe um no mundo inteiro e constitui a entidade maxima) graduacao utilizada na Federacao nacional de Karate brasil GOJU-KAI Linhagem de Gogen Yamaguchi (IKGA) Branco 7o kyu Amarelo 6 kyu Laranja 5o kyu Azul 4o kyu Verde 3o kyu Roxa 2o kyu Marrom 1o kyu Preto 1o Dan a 9o dan (o 10o Dan so e legado ao fundador) GOJU-RYU SEIGOKAN Branca (12o Kyu) Branca uma ponta(11 kyu) (para menores de 7 anos) Branca duas pontas (10o Kyu) (para menores de 7 anos) Amarela (9o Kyu) Amarela uma ponta (8o Kyu) Amarela duas pontas (7o Kyu) Verde (6o Kyu) Verde uma ponta(5o Kyu) Verde duas pontas(4o Kyu) Marrom (3o Kyu) Marrom uma pontas(2o Kyu) Marrom duas pontas(1o Kyu) Preta (1o ao 10o Dan) No Brasil comeca-se no 13o kyu e alem de faixa Branca uma ponta e utilizada as seguinte faixa: Cinza (12o kyu) Cinza uma ponta (11o kyu) Cinza duas pontas (10o kyu) Cada pais escolhe a melhor forma de colocar as pontas, no Brasil e utilizado pontas pretas como no Japao mas na Europa as pontas sao conforme as cores da proxima faixa. Exemplo Amarela uma ponta verde. GENSEIRYU Ao Obi (9 kyu) Blue Ao Obi (8 kyu) Blue Ao Obi (7 kyu) Blue Midori Obi (6 kyu) Green Midori Obi (5 kyu) Green Midori Obi (4 kyu) Green Murasaki Obi (3 kyu) Murasaki obi (2 kyu) Tyaro Obi (1 kiu) Kuro Obi (1 Dan) Black TOSHINKAI Branca (10o kyu) Laranja (9o kyu) - Esta apenas para menores de 14 anos. Amarela/Branca (8o kyu) Amarala (7o kyu) Azul/Branca (6o kyu) Azul (5o kyu) Verde/Branca (4o kyu) Verde (3o kyu) Marrom/Branca (2o kyu) Marrom (1o kyu) Preta (1o a 8o dan) SEIWAKAI Branco (9 kyu) Azul (8o a 7oKyu) Amarela (6o a 5oKyu) Verde (4o a 3okyu) Castanho (2o a 1okyu) Preta (1o a 10o Dan) KYOKUSHIN Branca (10 kyu) laranja (9 kyu) azul (8 a 7 kyu) amarela (6 a 5 kyu) Verde (4 a 3 kyu) Marrom (2 a 1 kyu) Preta (1 a 9 Dan) Faixa Branca 7o Kyu (Iniciante) Faixa Amarela 6o Kyu Faixa Vermelha 5o Kyu Faixa Laranja 4o Kyu Faixa Verde 3o Kyu Faixa Roxa 2o Kyu Faixa Marrom 1o Kyu Faixa Preta 1o DAN SHORIN-RYU Branca (7o Kyu) Amarela (6o Kyu) Laranja (5o Kyu) Azul (4o Kyu) Verde (3o Kyu) Roxa (2o Kyu) Marrom (1o Kyu) Preta (1o a 6o Dan) Vermelha e Branca (7o e 8) Vermelha (9o e 10o) SHORINJI Branca (7o Kyu) Amarela (6o Kyu) Vermelha (5 Kyu ) Verde (4o Kyu) Laranja (3o Kyu) Roxa (2o Kyu) Marrom (1o Kyu) Preta (1o a 10o Dan) UECHI-RYU Branca (10o Kyu) Azul Claro (9 Kyu) Roxa (8 Kyu) Vermelha (7 Kyu) Amarela (6 Kyu) Laranja (5 Kyu) Verde (4 Kyu) Azul Escuro (3 Kyu) Marrom (2 Kyu) Marrom (1 Kyu) Preta (1 Dan) SHOTOKAN Na interestilos: Branca (9o Kyu) Cinza (8o Kyu) Azul (7 Kyu) Amarela (6o Kyu) Vermelha (5o Kyu) Laranja (4o Kyu) Verde (3o Kyu) Roxa (2o Kyu) Marrom