Fascite Plantar- o que e - causas e tratamentosCausaFascite plantar normalmente resulta em dor no calcanhar, esporao calcaneo, e / ou dor no arco. O estiramento da fascia plantar, que conduz a inflamacao e desconforto.Alguns fatores que podem agravar essa situacao sao os movimentos repetitivos na qual o pe esta apoiado no chao, como a corrida e caminhada, que levam a microlesoes na fascia plantar. Pronacao (pes chatos) resultando na queda do arco devido a sobrecarga de peso. Um pe com um arco elevado (pe cavo). Um aumento repentino na atividade fisica. Excesso de peso sobre o pe, geralmente atribuidos a obesidade ou gravidez. calcado improprio. Pronacao ou pe chato e em geral a causa mais comum para fascite plantar. Com fascite plantar, a parte inferior do pe doi onde o calcanhar e o arco se encontram. A dor e aguda e aparece na parte da manha ou apos um longo descanso, quando a fascia plantar se contrai novamente ao seu formato original. A medida que o dia avanca e a fascia plantar volta a ser estirada, a dor geralmente desaparece. TRATAMENTO:O tratamento na grande maioria dos casos e conservador. O ideal e procurar um medico e um fisioterapeuta para avaliacao e identificar os fatores que provocam a lesao. Assim os resultados serao positivos, realizar intervencoes paliativas nao garantem bons resultados. E preciso tratar a causa do problema. Fascite plantar : inflamacao causada por um estiramento excessivo da fascia plantar. A fascia plantar e uma faixa ampla de tecido fibroso localizado ao longo da superficie inferior do pe, do calcanhar ate o ante pe. A palavra fascite assume uma condicao inflamatoria da fascia, porem, pesquisas recentes sugerem que a fascite plantar nao apresenta uma manifestacao inflamatoria e sim um processo degenerativo. A artrose e uma doenca de carater inflamatorio e degenerativo das articulacoes (juntas) do organismo, marcada pelo desgaste das cartilagens que revestem as extremidades osseas, causando dor e podendo levar a deformidades. As articulacoes mais acometidas pela artrose sao as que suportam peso, como a coluna vertebral, os quadris e os joelhos.A artrose do joelho tem se tornado cada vez mais comum. Muitos fatores estao relacionados com o seu aparecimento e seu desenvolvimento, dentre eles o envelhecimento, excesso de peso ou de trabalho na articulacao acometida, exercicios que exijam impacto repetitivos sobre a articulacao (como saltos), historia familiar e tabagismo. Analogamente, podemos imaginar que a cartilagem que reveste os ossos nas articulacoes tem uma certa espessura, como o pneu de um automovel. Conforme ocorre o desgaste peso uso, o pneu vai diminuindo de espessura, ate chegar na lona, o que na articulacao corresponde ao desgaste da cartilagem ate chegar no osso. Quando isso ocorre, a dor fica muito forte e incapacitante.TRATAMENTO DO ARTROSEO tratamento da artrose do joelho tem como objetivos: 1 Aliviar os sintomas como a dor, o inchaco e a dificuldade para mobilizacao.2 Impedir a piora da artrose.3 Corrigir as deformidades, quando estas ja tiverem se instalado.Para aliviar os sintomas, podem ser administrados medicamentos como analgesicos e anti-inflamatorios e empregar-se a fisioterapia e hidroterapia, que promovem melhora da dor