FATOS RAPIDOS:Cidade: Belo Horizonte/MGData/Hora: 11/05/2014 - 7:30hTemperatura na largada: 18 CelsiusTempo liquido: 1:33:53Colocacao masculino: 150/1210Colocacao faixa etaria M4549: 24/161Tempo liquido 1h33m53sPost curto. Nas meias anteriores ja havia corrido sem tomar o cafe da manha preconizado pela maioria dos nutricionistas. Em uma delas nao comi nada mas, na maioria, estava comendo apenas uma tira de uma barra de chocolate meio amargo com um pouco de agua. Tambem nao usava carboidrato em gel durante a prova.Nesta resolvi testar outra estrategia. Nao comi nada ao acordar, fui em completo jejum. Inclusive jejum de agua! Devido ao clima frio, resolvi nao beber agua pela manha. Acabou sendo uma otima ideia pois as filas dos banheiros quimicos estavam gigantescas! Excesso de agua em clima frio so serve para fazer urina e nao para "hidratar"! Durante o percurso, no km 12, tomei um gel (CarbUp).Bem, gostei mais desta nova estrategia, me senti melhor assim. Exceto pelo gel que nao desce bem. Mas, numa proxima, pretendo testar outra coisa no lugar do gel, provavelmente mel.Quanto a prova, Sao Pedro ajudou na temperatura mas as rajadas de vento atrapalharam um pouco em alguns trechos. Foi minha terceira participacao nesta meia e consegui fazer meu recorde pessoal no percurso, 9 segundos a menos que o anterior!!!Por coincidencia, a TV Alterosa estava fazendo uma materia bem na hora que fui retirar o kit. Apareci! rsrsrs Segue texto que escrevi, no final de outubro, para o site CorreBHO QUE NAO LHE CONTARAM SOBRE A CORRIDA DESCALCARecentemente a corrida descalca tem recebido alguma atencao da midia especializada. Sendo assim, talvez voce ja tenha visto ou lido algo a respeito. Acontece que muitos destes textos trazem a opiniao de especialistas que NUNCA correram descalcos! Pode ser que o que voce ira ler a seguir o deixe chocado. Pode tambem contrapor tudo o que voce ja viu sobre corrida descalca. O motivo e que sou um corredor descalco com 7 anos e meio de experiencia na modalidade. Descalco para mim significa SEM CALCADOS. Parece obvio mas, como nos ultimos tempos surgiram varios calcados descalcos (tenis, sapatilhas, sandalias, ...), quero deixar isto bem definido.Primeiramente eu lhe faria a pergunta: Qual e seu objetivo em correr descalco?Se voce e um daqueles corredores veteranos, acostumado a treinar com dores, e ouviu dizer que correr descalco (ou com calcados minimalistas) e uma panaceia para te livrar das lesoes da noite para o dia, tenha certeza que lhe enganaram! Correr descalco tem pouco a ver com correr mais rapido, mais competitivamente, sem prestar atencao a seu corpo, passando por cima da dor sem se preocupar com a corrida de amanha. Correr descalco tem muito a ver com escutar seu proprio organismo, ter uma consciencia corporal plena, saber que ao final do treino voce estara melhor para o treino de amanha e para continuar correndo por toda a vida.Entretanto correr descalco e dificil. Infelizmente, em nossa sociedade imediatista, as pessoas tomam ruim como sinonimo de dificil. Elas desejam resultados rapidos, nao tem paciencia para trilhar o caminho, querem encontrar atalhos. A corrida descalca exige paciencia e determinacao. Mas a corrida descalca nao