thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Neve acabou de me dar um livro da Joana Darc. Eu estou basicamente lendo coisas do trabalho. E eu tenho estado treinando meu dialeto ingles e tal!SM: Deve ser dificil se concentrar na sua performance quando voce esta tao preocupada com o som da sua voz.KS: E estranho, especialmente considerando que eu recentemente tive tanta experiencia falando da forma que eu falo. Porque e como a Bella fala. [Risos] Deus, imagine se eu tivesse que mudar minha viz.SM: Voce consegue imaginar quao miseravel isso seria? Agora eu me sinto meio culpada, porque e exatamente o que eu fiz o Rob fazer.KS: Sim, na verdade, e isso mesmo. Completamente. [Risos]SM: Quanto tempo voce ficou sem nada depois de Amanhecer?KS: Nao parece como se eu tivesse tido qualquer tempo livre. Eu deveria simplesmente ter ido para casa e relaxado.SM: Me levou um tempo ate que eu pudesse meio que recuar e dizer, OK, acabou. [Risos] E muito tempo se fazendo uma coisa!KS: E a experiencia de assistir tambem e muito estranho. Eu assistir esse com o Taylor Lautner, pela primeira vez. Foi muito divertido.SM: Quem consegue nao gostar do Taylor?KS: Nao! Quero dizer, definitivamente! E e tao engracado assistir com ele porque nos realmente nos sentamos e assistimos. Eu e Taylor somos verdadeiros fas de Crepusculo, entao nos sentamos la e super entramos nessa! Por outro lado, eu sento la com o Rob e... ele gosta, mas ele tem uma energia diferente.SM: Oh, Rob e Taylor tem energias completamente diferentes! Assistir com o Taylor, voce teme que voce acabe com um gelo escorregando na sua nuca, ou que uma uva acerte seu rosto.KS: Totalmente.SM: Voce tem sempre que estar em guarda com ele.KS: Eu sempre amei tanto Jacob e Bella. Taylor esta otimo nesse filme. Nao para continuar dizendo o quanto o filme e bom, mas...SM: Sim, nos jogamos um monte de voce nesse! Voce tem que morrer, voce da a luz gritando e nada de mais se casa pela primeira vez.KS: Eu sei! Jesus!SM: O que voce fez para o seu 21 aniversario?KS: Eu fiz 21 anos no mesmo final de semana da nossa festa de encerramento de Amanhecer. Foi muita sorte porque eu tive essa festa com todo mundo, mas eu nao tinha que me sentir como a aniversariante. Eu me sinto mais velha, eu acho. E incrivel perceber que muitas das insegurancas que eu tinha quando era mais nova basicamente desapareceram.SM: Seu estilo e bem basico. Como voce o descreveria?KS: Eu tenho meio que um uniforme Eu fico confortavel com um capuz meu, nao importa o meu humor. E nao tem nada melhor do que uma pilha de novas camisetas brancas de gola V. Para mim, mudar e tambem uma nova camiseta. E eu preciso de bolsas, porque se eu carregasse uma bolsa, eu a perderia propositalmente.SM: Voce mantem o seus relacionamentos amorosos bem cautelosamente. Voce tem algum conselho sobre relacionamentos para os leitores da Glamour?KS: Hmm... bons conselhos de relacionamentos para mim sao, ser honesto e conhecer a si mesmo. Nao seja um idiota. Esse e meu conselho. Nao seja
Assim como o Cinemark, a rede de cinemas UCI divulgou que terao inicio no dia 1 de outubro as vendas de ingressos para a pre-estreia de Amanhecer Parte 1, na madrugada do dia 17 para o dia 18 de novembro as 00:01, e para as sessoes normais do dia 18. As vendas antecipadas serao feitas tanto na internet como no proprios cinemas. Alem disso, comprando os ingressos antecipadamente voce leva para casa um poster de Jacob autografado por Taylor Lautner. A promocao do poster e valida tanto para as compras antecipadas pela internet ou pessoalmente. Quem comprar pela internet basta levar o comprovante e retirar seu poster no cinema no dia da exibicao. Confiram abaixo a imagem do poster autografo que voces podem ganhar. Para conferirem o cinema UCI mais perto de voces, cliquem aqui. O Facebook oficial da Paris Filmes ( distribuidora de Amanhecer aqui no Brasil) divulgou os posters de Bella/Edward e Jacob/Lobos versao nacional! A talentosa estilista por tras do otimo look de K-Stew nos diz como qualquer um pode usar um par de Converse e como voce pode trabalhar as ultimas tendencias de outono, mesmo que tenha um estilo mais classico .Considerando-se Kristen Stewart tem um talento especial para aparecer bem sem esforcos tanto se ela esta usando um high fashion mini ou uma camiseta vintage.Tara Swennen,respondeu as suas perguntas sobre como fazer rock Converse. Ela tambem nos contou como voce pode incorporar itens de seu armario que se enquadram na moda , se voce tiver um olhar mais classico.Pode alguem que e mais formal (e nao punk) usar um par de tenis Converse? Se assim for, como deve usa-los?Converse e o tenis universal de todos os Americanos e otimo para qualquer um de filhos adolescentes as mamaes do futebol.Tente emparelhar um top branco baixo ou longo com um jeans capri Skinny um todo rasgado tanto fica bem com uma camiseta classica, camisa xadrez ou a classica camisa branca de botao dando um look casual e atemporal. Voce tambem pode jogar ate determinadas cores ou acessorios (lencos, bolsa, etc ...), combinando-os com as estampas divertidas que oferecem o Converse. Eu tenho um olhar muito classico, e eu gosto de manter meu estilo simples e elegante, mas eu quero tentar algumas das novas tendencias de outono, como jeans coloridos, fluorescentes, de couro. Como posso fazer isso sem mudar meu estilo todo?Todas estas pecas podem ser usadas em um estilo simples e elegante:Com denim colorido: simplesmente optar por cores menos vibrantes ha belos tons neutros e azeitonas que sao um pouco menos loucos do que neons e cores do arco-iris brilhante que sera mais facil combinar com algo confortavel do seu guarda roupa.Para os brilhantes: o truque e simplesmente para garantir que o alargamento e a largura adequada para seu tamanho e nao muito grandes. Quando bem longo, chegando ate o chao, e emparelhado com um salto super alto, esse olhar pode ser um dos looks que mais alongam e ficam elegantes para calcas.Couro: A chave para o couro nao e simplesmente ir usando mas sim ir escolhendo cortes que
se ajustam a sua forma! A maioria das pessoas pode vestir uma jaqueta de couro opte pelo classico preto, marrom chocolate ou um bronzeado suave. Mantenha o minimo de franjas e apenas nos acessorios se puder domina-lo. Se a roupa ainda e muito grande lembre-se sempre dos acessorios! Se atenha a uma bela bota de couro ou uma sandalia de couro alta que acenta perfeitamente com o couro! Entao vao aderir a moda do All Star???
Esta cancao nao soa sobre alguem a morrer, soa sim a alguem a deixar outra pessoa, o que e relevante para Jacob/Bella e nao Edward/Bella (claro que nao estou a contar com o facto de aBella estar a morrer ao transformar-se em vampira). Jacob e Bella costumavam ter algo especial mas Jacob sabe que assim que ela se casar com Edward, aquilo que eles tinham, nem em termos de relacao mas de amizade, iria acabar porque eventualmente ela iria tornar-se vampira.Assim de-mos uma vista de olhos ao refrao: Porque nao havera mais luz do Sol, se eu te perder, querida/ Nao havera ceus limpos, se eu te perder, querida/ Assim como as chuvas choram, os meus olhos farao o mesmo se tu fores embora/ Ira chover todos os dias.Um, desculpem mas o Edward ficaria bem se nao houvesse mais luz do Sol. Ameacar tirar a luz do Sol a Edward significa nada. Jacob, por outro lado, o meu lindo BRONZEADO Jacob, e muitas vezes comparado ao Sol quente nos livros de Stephenie Meyer.Uma grande parte do primeiro filme de Amanhecer e contada pelo ponto de vista de Jacob, assim consigo ver esta cancao ser sobre o que ele esta a passar ao ver Bella casar-se comEdward. Jacob como um lobo a correr pela floresta para esta cancao? Yup, consigo mesmo imaginar.Isso nao quer dizer que as pessoas que acham que e sobre Edward e Bella a lutarem para manterem a bebe, ou Edward a deseperar com a possibilidade de perder Bella quando ela der a luz, nao tenham um bom ponto de vista. Ate existe uma parte da cancao que diz que os pais da rapariga nao gostam dele e todos nos sabemos o que Charlie sente sobre Edward. Mas na minha opiniao seria levar a letra demasiado a serio, ou mais a serio do que eu estou a levar.Os filmes de Crepusculo para mim sao uma historia de amor. Mas e uma historia de amor negro. E acho que a melhor maneira de descrever a musica e: o lado escuro do amor. Acho que soma isso, explicou Bruno Mars numa entrevista recente. Quer seja sobre o amor de Edward ou de Jacob, a sua escrita e sobre existir um lado escuro do amor, como nos vimos ao longo da Saga.Por qual personagem e que tu achas que a cancao estara a tocar no filme? Edward ou Jacob? Uma das cenas mais esperadas pelos fas da Saga Crepusculo e o casamento de Bella Swan (Kristen Stewart) com o vampiro Edward Cullen (Robert Pattinson). Vestido, decoracao, cerimonia... Tudo evoca uma serie de fas enlouquecidos por qualquer detalhe que for revelado antes da estreia.Pois agora podem comemorar mais um pouco. Nesta terca-feira (27) foi revelado mais um grande detalhe sobre o casamento: a musica que ira tocar durante troca de aliancas sera Flightless Bird, American Mouth, de Iron & Wine.Como os Twi-hards devem saber, essa e a mesma musica de quando Bella e Edward estao dancando no quiosque, no final do primeiro filme. No entando, como momentos diferentes exigem musicas adequadas, a cancao que
tocara no casamento sera uma versao especialmente remixada.A Saga Crepusculo: Amanhecer Parte 1 estreia em 18 de novembro de 2011, enquanto a Parte 2 esta prevista para estrear dia 16 de novembro de 2012.Fonte:R7
Trocamos o filme, fiquei com receio de que as fotos se perdessem. Tinha a fogueira que quis fotografa-la, voce disse que seria incomodo. Achei o trem bonito, tinha as janelas riscadas e voce sentou no ultimo vagao com aquele olhar vago. As fotos nao foram reveladas. O filme era velho ja, tinha dez anos. E talvez a paisagem de Paranapiacaba nunca mais fique daquele jeito, talvez nunca mais a olharemos com os mesmos olhos e talvez eu aos poucos me esqueca dessas lembrancas visuais que agora me sao tao vivas num lugar tao morto. Recentemente li um conto do Borges em que ele falava que no fim das contas, o que fica nas lembrancas nao sao as imagens, mas as palavras. O que fica na lembranca talvez sejam essas coisas desconexas, essas imagens verbalizadas em palavras agora. E isso o que resta, o que resta do que restou do dia, daquele sanduiche que eu fiz, que voce disse que estava bom, de quando eu mexi no seu cabelo e voce disse que ia bagunca-lo. Ah, mas ja estavam tao baguncados, a gente e baguncado, sabe, moco. A vida e baguncada e nao nos conta que as fotografias nao serao reveladas, nem conta que os dias nao serao mais os mesmos e que a luz que incindiu daquela forma nunca volta a ser desse jeito de novo. A vida tambem nao nos conta que as lembrancas nao sao as mesmas lembrancas sempre, elas se idealizam, se atrofiam tentando manter a pose.
O piano era tao triste, tao desconexo em si mesmo.O louco nao era assim tao louco, se olhado de perto.Talvez quisesse se expressar, quisesse se mostrar entendedor de tocar pianos na Luz. E que a estacao era do lado da vida a fora, era do lado da praca, do registro historico, do museu, da arte internacional, do acervo escondido. Era ao lado do mendigo que teve convulsao em silencio. E tocavam o piano sem ritmo. Com o coracao compassado. O piano era tao desafinado, mas afinado se ouvido em silencio. O silencio dessa neblina, desse dia tao frio. A estacao da Luz nao era assim tao bonita, se olhada devagar, sem ser na correria. O seu cabelo era tao grande, sua calca era vermelha, ele era tao solto. O outro cara me perguntou se eu duvidava que ele levava cachaca em sua mochila. Disse que era maquinista. A maquinaria nao acompanhava o piano, ele disse que nao tinha interesse. Nao me importava com o Seu Mariano, queria que fosse embora, mas ele insistiu em conversar, insistiu em dizer que era viciado, que nao queria ficar preso na fazenda de reabilitacao. E o piano tocava como louco, e o louco tocava o piano, e a louca parava, e eu, louca, ouvia, tentava entender.Ai percebi (ou vou perceber) que tem coisas que nao sao entendidas, que sao coisas intrinsecas a vida seca. Vida seca, umida pelo dia chuvoso sem chuva. E as maos tinham as extremidades geladas,meu dedao era gelado,meu sapato estava sujo de barro. E o sarro quetiramos dessa genteque para pratentar sentira alma. Ontem.O sol laranja batendo no edificio pichado que viamos pela janela. Voce nao o viu por ela. me viu deitada, suada nos lencois azuisserenos, Sereno, meu caro, Moreno. Ontem foi o Ontem que custoucem reais, que custou quatro horas,que me deumemorias de sentir-te emmim. E o fim de ontemteve o seu fim deum tchau na rua,no onibus,um beijo rapidointerrompido,o Ontem foi assim,rapido, laranja e preto, sem lua,eu nua,foi enrolado,foi encontradonas imagens que tenhode ti.Magro. Com olheiras,sem oculos. So os telescopios...Mas isso foi na terca, e ontem foi Domingoe ontem foi um pingo desaudade, um pingo de ansiedadede ter-te, de ver-te,de nao querer que o dia termine,mas terminou,escureceu.O quarto alaranjado ficou azulado,minha vida ficou azulada,depois ficou pacata, ficou cor-de-nada,cor de vida sem ti. Certas pessoasdevem ser ideiasdevem serrabiscosa tintaescuraa tintaque borrao papel.Devem serescritasa lamina,devem serideias demomentosde sentimentosartificiaisartificiaiscomo a tintaindustrializada,como a tintadensa e cinzaque desbotouda vidade tantorelida. Se meu desanimo nao fossetao presente, o presente nao fosse caro demais,o sentimento nao me ardesse tanto, nao me fizesse amargar, se eu nao tivesse sido tao autista quandote fotografei naquele campo de futebol imensamente vazio, vago,naquela cidade pa-ca-taese nao tivesse descoberto que as fotos, por mim tao estimadas, nao foram reveladas,se o rolo de filme nao tivesse dez anos,eu nao estaria ca, nao estaria afalar sobre ti, a dizer que te quero,que te gosto, que teus cabelos nao sao assimtao baguncados, tao sem corte, tao sem vida,eles tem vida propria, mas nao e ma, a minha vida que e ma, que me giranum
gira-gira no parquinhosem criancas. E as analogicas nao tem logica, elas me deixam na expectativa de te-las, de ve-las, sentir o papel-filme,me deixam meio sem rumo quando me encontronuma tarde de domingo nublado, com textos de antropologia acumulados.
Os entrenos deRima fraca. Pouco ritmo. Quis,Pouco a pouco,Te ter melhor.Suor. Tempo lentoLento ventoQue venta sobreNos. E, nos,sensatos soamos,sem os nos entre nos. Entrenos, Nao faz sentidoNao nos faz bemEstar entrenos entre nos. Eu me enrolo Tu se enrolas Os caracois se enrolamEntrenos,Entre nos. Se disse quepintaria uma tela a oleo,que desenharia algo detalhado que nao limitaria minhas ideias que revelaria as analogicaslogicamente nao reveladas,vedadas ao esquecimento,que tenho imagens e as expressaria depois, outro dia,que queria desenhar suas olheirasda forma mais crua que elas sao,que queria os nus pra rabisca-los em papel denso,que faria os queismos menos presentes na vida,que tudo que e o que nao fosse transformadoem poesia nao pensada,e por que eu dei mais tempo aospensamentos ilhados,quica fosse isso. Quica, que fosse, o que dos dias que passamsem fim. Sol salgado.Seco. Beco da praca. Me disse que preferiria estar exposto ao sol do queter uma religiao, que e analgesica empacotada pra esquecer os problemas. E que essa tristeza,esse estranho desesperodiluido na rua,na praca,na lua - quando ela aparece- e o que me faz dizerque os dias sao pesados,com seus sabores diversos,e o sol e denso,o vento e lento,e e tudo parado. E tem o cachorro que late pra a gente no banco da pracae a moca que cuida do cachorroe a gente que da oi pro cachorro que caganapraca, depois de latir. E tem as folhas em veludo,e tem minha felicidade velada pelo dia esquisito,pela carta mal escrita,pelo beijo com sabor de lagrima. Pra mim, as lagrimas sao salgadas,mas tem os dias em que sao docese os dias em que nao tem gosto algum. E tem as lagrimas secas,quietas. Essas sao as piores,e tem os olhos vermelhos,as narinas abertas,as maos tremulas que tentam ser tiradasde dentro das outras maos. Tem os textos pra ler, os Manuscritos de Marx, para entender. Marx me disse que a religiao e forma de estranhamento, mas de estranho eu ja tenho a vida, a estranho, te estranho as vezes tambem, assim como voce me estranha em dias como esse. E tem voce, que me ve triste,que me ve,que nao insiste em terqual-querdiaquesedi-gabelo. E que nao me deixa explicar que a sua docura e o melhor dos sabores da vida, que quando se ausenta me torna uma obra do Munch. Moreno,Eu sei que a cabeca doi quando choramos. A testa, o nariz, e a tristeza doi em si e nos doemos em nos e a dor doipor siso. Mas, Moreno,Eu sei que, apesar de doido, apesar de doido,apesar de sermos doidos ao doermos e ao nos doermos por sermos doidos,Voce nao pode se definir em fracassos amontoados em fracassosPorque somos fracos e nao somos acos fundidos. Nos somos apenas fundidos em pensamentos, em tristezas, em correrias. E, Moreno,Se eu digo que te amo, se eu digo que te quero e que te quero de novo, mesmo depois de ja ter te querido de ja te ter, querido. De ja ter-te querido,E porque eu preciso de vocemesmo que nao precise,mesmo que os dias se fazem deorgulhosos e intrinsecos na sequidaodeles mesmos, da nossa vida.E porque em companhia
a gente doi menosA gente sofre menos, mesmo que soframos depois. E, moreno, Se eu digo que acho o seu cabelobonito, mesmo grande, mesmo sem corte,e porque eu gosto dos seus cachos. Se eu digo que gosto da cor dosseus caracois, e porque eu gostodo quase preto, do toque de castanho,da nossa vida castanha ao sol, dos seus olhos castanhos mais claros no pordosol. Moreno,Se eu digo que nao me importo com o dinheiro,com a faculdade,com o emprego,a corrente bancariaa necessidade daeconomia da vida que mia querendo gemer. E porque podemos morar na praiase quiser, podemos morar no mato,podemos nos matar, contanto que juntos, contanto queno conforto de nos mesmos, no conforto da vidaa dois.
Desejavel Pos-Graduacao em GESTAO FINANCEIRA.- Experiencia comprovada na funcao de Analista Financeiro em industria.- Conhecimento em planejamento tributario;- Conhecimento de plano de capitacao de recursos externos;- Habilidade com software de gestao financeira;- Conhecimento de informatica - Pacote Office (Excel avancado).- INGLES INTERMEDIARIO.- Possuir CNH.Informar no curriculo a pretensao salarial (nao colocar a combinar).Residir SOMENTE em LORENA / GUARATINGUETA / CACHOEIRA PAULISTA.Interessados enviar curriculo para: selecao.taubate@grupoourho.com.br - Assunto: Analista Financeiro.
estomago e baco;Sintomas fisicos: dores de estomago, dores de cabeca, problemas de pele e estresse.Dedo IndicadorSensacoes: medo, frustracao, incerteza e confusao;Orgaos: rins e bexiga;Sintomas fisicos: indigestao, desconforto nos bracos, cotovelos e punhos, dores musculares, dores nas costas, problemas relacionados com os dentes e qualquer tipo de vicio.Dedo Do MeioSensacoes: raiva, inquietacao e indecisao;Orgaos: figado e vesicula biliar;Sintomas fisicos: problemas de visao, letargia, enxaquecas, dores de cabeca frontais, dores menstruais e problemas do aparelho circulatorio.Dedo AnelarSensacoes: tristeza, sofrimento, medo de abandono e rejeicao e negatividade;Orgaos: pulmoes e intestino grosso;Sintomas fisicos: indigestao, problemas respiratorios, zumbido e problemas de pele.Mindinho Sensacoes: baixa autoestima, comportamento critico e estresse;Orgaos: coracao e intestino delgado;Sintomas fisicos: dores de estomago, dores de cabeca, problemas de pele e estresse.(FONTE: http://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=6168)
"Ser sensivel nesse mundo requer muita coragem. Todo dia. Esse jeito de ouvir alem dos olhos, de ver alem dos ouvidos, de sentir a textura do sentimento alheio tao clara no proprio coracao e tantas vezes ate doer ou sorrir junto com toda sinceridade. Essa intensidade toda em tempo de ternura minguada. Esse amor tao vivido em terra em que a maioria parece se assustar mais com o afeto do que com a indelicadeza. Esse cuidado espontaneo com os outros. Essa vontade tao pura de que ninguem sofra por nada. Essa saudade, que as vezes faz a alma marejar, de um lugar que nao se sabe onde e, mas que existe, e claro que existe. Essa vontade de espalhar buques de sorrisos por ai, porque os sensiveis, por mais que chorem de vez em quando, nao deixam adormecer a ideia de um mundo que possa acordar sorrindo. Pra toda gente. Pra todo ser. Pra toda vida.Eu ate ja tentei ser diferente, por medo de doer, mas nao tem jeito: so consigo ser igual a mim".- Texto de Ana Jacomo -*(Na foto, estou no campo, em uma tarde muito fria, nos arredores de Roma, olhando essa casa em ruinas entre oliveiras...)- Sandra H. - PSOAS: O MUSCULO DA ALMAA importancia do psoas para a nossa saude, vitalidade e bem-estar emocionalO psoas e o musculo mais profundo e estabilizador no corpo humano , afetando o equilibrio estrutural, a amplitude dos movimento, a mobilidade articular e o funcionamento dos orgaos do abdomen.E o unico musculo que liga a coluna vertebral as pernas, e responsavel por nos manter em pe e o que permite levantar as pernas para andar. O psoas saudavel estabiliza a coluna vertebral e proporciona apoio atraves do tronco, alem de formar um bom suporte para os orgaos abdominais.Estudos recentes tambem consideram o "Psoas", um orgao de percepcao composto de tecido bio-inteligente que incorpora literalmente, nosso desejo mais profundo de sobreviver e florescer. Ou seja, ele e o mensageiro primario do sistema nervoso central, por isso tambem e considerado um porta-voz das emocoes (borboletas na barriga). Isto acontece, porque o psoas esta ligado com o diafragma atraves do tecido conjuntivo ou fascia, influenciando tanto a respiracao, quanto o medo reflexo.Um estilo de vida acelerado e o estresse geram uma descarga de adrenalina que cronicamente tensiona o psoas, preparando-nos para correr, entrar em acao ou contrair-se, como forma de nos proteger. Se mantivermos o psoas constantemente em tensao devido ao estresse, eventualmente, comecarao a encurtar e endurecer. Assim dificultara a nossa postura e as funcoes dos orgaos que se localizam no abdomen, resultando em dor nas costas, dor ciatica, problemas de disco, degeneracao do quadril, periodos de menstruacoes dolorosas ou problemas digestivos.Alem disso, um psoas tenso envia sinais de voltagem para o sistema nervoso, interfere nos movimentos dos fluidos e afeta a respiracao do diafragma. Na verdade, o psoas esta tao intimamente envolvido nas reacoes fisicas e emocionais basicas que quando esta cronicamente estressado, envia constantemente sinais de alerta ao corpo, por isso pode afetar o esgotamento das glandulas supra-renais e do sistema imunologico
. Esta situacao e agravada pela maneira de sentar-se ou posicoes dos nossos habitos diarios, reduzindo nossos movimentos naturais e contraindo ainda mais os musculo.Um psoas liberado permite alongar muito mais a parte posterior dos musculos e permite que as pernas e pelvis movam-se com mais facilidade e independencia. Melhora a posicao da coluna vertebral e de todo o tronco, com a consequente repercussao na melhoria das funcoes dos orgaos abdominais, da respiracao e do coracao.(FONTE - https://cafecomtantra.wordpress.com/.../psoas-o-musculo-da-a.../)
de tomada, fixador de fio, papel contact.Primeiro passo, pegar os materiais 1, 2, 3, 4, 5.Deite a madeira 1, depois fixe a madeira 2 na 1, depois fixe a 5 na 1, depois fixe a 3 na 1, 2, 5 e por fim fixe a 4 na 1, 2, 5. Como mostra no modelo A. Com essa etapa montada voce tera uma caixa com um lado mais alto e outro mais baixo. Segundo passo, pegar o bocal ja com o fio conectado fixar ele centralizado na madeira 2. Faca um furo no meio da madeira lateral esquerda e outro na mesma madeira mas rente ao fundo da caixa. Puxe o fio do bocal rente a madeira e leve ate o furo do interruptor, passe no furo apenas uma perna do fio, corte ele do outro lado do furo e ligue no interruptor, depois passe o fio duplo no furo de baixo e conecte na ponta dele a tomada, por dentro da caixa prenda o fio com os fixadores. Depois coloque a lampada como mostra no modelo B.Terceiro passo, coloque o vidro por cima da caixa e fixe com cantoneiras ou preguinhos, pegue o papel contact e passe por cima do vidro para quebrar um pouco da claridade da lampada direto nos olhos, como mostra o modelo C.Abaixo segue fotos da minha mesa de luz, abracos...