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As drogas e um problema grave de saude publica, tanto as drogas licitas, como as bebidas alcoolicas e o cigarro, quanto as drogas ilicita, como a maconha, cocaina , crack, ecstasy e outras. Muitas pessoas com esquizofrenia fazem ou ja fizeram o uso dessas drogas e o trabalho desenvolveu uma discussao sobre esse assunto, a esquizofrenia e o uso das drogas. Por meio de estudos constatou-se que a frequencia do uso de drogas aumentou sensivelmente nos ultimos 20 anos, e os portadores de esquizofrenia nao ficaram fora desses estudos, pois muitos deles sao usuarios, principalmente os jovens. Durante algumas pesquisas, pude observar que existe realmente uma piora imediata ou o aparecimento de sintomas psicoticos exatamente depois do uso de drogas, mas nao e possivel, no entanto, verificar se esses pacientes desenvolveram a doenca, por conta do uso das drogas, se eles acusariam sintomas esquizofrenicos ou nao. Ha a hipotese de uma possivel relacao entre o uso de drogas e o aparecimento da esquizofrenia, mas ainda e so uma hipotese. Contudo hoje ainda nao e possivel afirmar que as drogas causem esquizofrenia, mas por ser uma dependencia, so agrava o quadro do portador, isso ate agora e a unica afirmacao dada por todos os psiquiatras. Por: Cristiane Oliveira De alguns anos pra ca pude notar uma mudanca bem acentuada ao forma de eu sentir e perceber as coisas ao meu redor, acredito que isso acorra com todos.Desde que meu grupo comecou a elaborar o TCC, sempre escutei dos orientadores que nos como jornalistas, sempre temos que manter uma postura profissional diante dos fatos que estamos dispostos a relatar, mas pra mim particularmente, isso ta sendo um desafio.Presencie o depoimento da mae de um esquizofrenico, onde me emocionei muito, acabei nao sendo muito etica, mas fazer o que, ainda estou me habituando ao oficio.A parte onde mas me tocou em seu depoimento, foi quando ela explicou q durante a internacao de seu filho em uma clinica, o medico disse a ela, que ela havia acabado de assinar o seu proprio atestado de obito, nossa, aquelas palavras pareciam esmagar meu coracao e nao consegui conter as lagrimas.Mais ao fim do depoimento, onde a tristeza ja era minha companhia naquele momento, ela me surpreendeu, quando disse que a algum tempo atras ficou muito doente, e teve que ficar internada.Durante o periodo de sua internacao, seu filho nao deixou de ir visita-la nenhum dia, sendo que muitas vezes ele ia a pe ao hospital, pois nao tinha dinheiro para pagar a conducao, e que foi ali, q ela percebeu, que nao havia assinado nenhum atestado de obito, muito pelo contrario, seu filho devolvia a ela, vontade de viver. Por: Cristiane Oliveira Efeitos adversos do uso de esteroides anabolizantes Aqueles que fazem uso de esteroides anabolizantes ficam vulneraveis a efeitos adversos, muitos dos quais sao irreversiveis. Os efeitos adversos a curto-prazo do uso de esteroides anabolizantes sao conhecidos. Entretanto, os efeitos a longo prazo ainda nao sao bem estudados. Efeitos adversos para homens:* Calvicie.* Desenvolvimento de mamas (ginecomastia).* Erecoes doloridas.* Encolhimento dos testiculos.* Perda da funcao dos testiculos.
Efeitos adversos para mulheres:* Crescimento de pelos na face e corpo.* Engrossamento da voz.* Reducao dos seios.* Aumento da clitoris.* Irregularidades menstruais. Efeitos adversos tanto para homens como para mulheres:* Acne.* Retencao de fluidos.* Ictericia.* Crescimento interrompido em adolescentes.* Elevacao dos niveis do colesterol ruim.* Diminuicao dos niveis de colesterol bom.* Alteracoes de humor.* Sentimento de hostilidade aumentado.* Agressividade.http://www.saudeesportiva.com.br/esteroides.php
sao baixos, inclusive para o figado. Tambem nao causa grande retencao de agua.> Permastril: Esteroide injetavel em emulsao de oleo, originario da Franca. E exatamente igual ao Masteron, vendido e fabricado na Espanha. Considerada mais como uma droga pre-competicao dado nao se obterem grandes ganhos de forca e massa, servindo sobretudo para um aspecto mais seco e duro. Os seus efeitos secundarios nao sao muito sensiveis, dado ser pouco toxico para o figado e aparentemente nao suprimir a producao hormonal do corpo. Parece ter bons efeitos em termos de aumento de resistencia fisica, pelo que e utilizado por atletas de provas de endurance. Disponivel em ampolas de 100 mg. Dificil de detectar em testes anti-doping.> Primobolan Depot: Esteroide fabricado pelos laboratorios Schering, disponivel em venda livre no Mexico. Baixo nivel androgenico, combinado com alto nivel anabolico e baixo nivel de toxicidade, fazem dele um dos esteroides preferidos por muitos.> Proviron: Disponivel em tabletes de 25 mg. Esteroide oral, utilizado mais como anti-estrogeneo. Em si, o Proviron nao aromatiza, sendo toxico para o figado. Doses de 2 a 4 tabletes por dia para os homens, e metade disso para as mulheres.> Sten: Esteroide mexicano que comeca a ganhar popularidade na Europa. Cada ampola contem 2cc desta droga, em emulsao de oleo. As ampolas sao de vidro transparente com impressao a vermelho. Consiste numa mistura de alguns tipos de testosterona. Efeitos nocivos consideraveis com incidencia na aromatizacao e retencao de agua.> Stromba: Este esteroide parece nao ser fabricado por nenhum laboratorio, assim a sua presenca no mercado e de produtos falsos. No entanto, este "falso" quer dizer apenas que os niveis de qualidade com que foi fabricado sao no minimo duvidosos. Nao obstante, este e um dos esteroides a que mais atletas recorrem quando querem ganhar massa e forca. Altamente anabolico, com baixos niveis androgenicos, tem a vantagem de nao aromatizar. Niveis de toxicidade medios.> Sustanon: Tambem conhecido pelos nomes Dura Testin e Sostenon, e uma mistura de 4 esteroides que demonstram interagir bem uns com os outros. E um esteroide que age depressa e mantem-se durante bastante tempo no sangue. Foi durante muito tempo o esteroide mais popular entre os Europeus. No entanto, para se obterem resultados progressivamente positivos, as doses tem de ser sempre aumentadas. Efeitos secundarios moderados, mas onde se incluem agressividade e retencao de agua.> Testoviron: Esteroide injetavel de acao prolongada. Como as restantes testosteronas, e altamente androgenico e altamente anabolico. Os seus efeitos secundarios tambem sao bastante acentuados. Aromatiza facilmente e e toxico para o figado.http://www.itu.com.br/conteudo/detalhe.asp?cod_conteudo=17898&adm=1
a que mais atletas recorrem quando querem ganhar massa e forca. Altamente anabolico, com baixos niveis androgenicos, tem a vantagem de nao aromatizar. Niveis de toxicidade medios.> Sustanon: Tambem conhecido pelos nomes Dura Testin e Sostenon, e uma mistura de 4 esteroides que demonstram interagir bem uns com os outros. E um esteroide que age depressa e mantem-se durante bastante tempo no sangue. Foi durante muito tempo o esteroide mais popular entre os Europeus. No entanto, para se obterem resultados progressivamente positivos, as doses tem de ser sempre aumentadas. Efeitos secundarios moderados, mas onde se incluem agressividade e retencao de agua.> Testoviron: Esteroide injetavel de acao prolongada. Como as restantes testosteronas, e altamente androgenico e altamente anabolico. Os seus efeitos secundarios tambem sao bastante acentuados. Aromatiza facilmente e e toxico para o figado.http://www.itu.com.br/conteudo/detalhe.asp?cod_conteudo=17898&adm=1
ENTRAR"... Porquee sera que acordei com isso me atormentando?Qual sera a ral razao?Perguntas e mais perguntas, sem ninguem que as possa responder.Eu nem quero imaginar a repercussao dessa historia ou sequer o porque dessa frase...Estamos em um mundo da qual estamos a merce do destino e das coisas que poderao trazer alegria ou tristeza. Risos ou lagimas...Depois que eu envelhecer ninguem precisa mais me dizer como e estranho ser humano, pois ja percebiii isso desde o inicio da minha sobrevivencia...Sao coisas da vida!E a gente olha, e nao sabe o qu vira depois... Se irei ficar ou irei parti logo..Qual e a moral? qual vai ser o final da minha historia?Eu nao tenho nada pra dizer em relacao, por isso digo que eu nao tenho muito o que perder, por isso finjo viver e deixo o tempo passar, e dessa maneira sei que irei chear em algm lugar um dia.Eu nao tenho hora pra morrer, por isso sonho e idealizo um mundo do qual eu adoraria habitar.Possua uma liberdade, entretanto nao pareco ter tal liberdade, sendo que dias apos diaas torno-me refem dos meus pensamentos e dores.Vivo em um mundo da qual nao vale a pena amar. O descaso tomou conta de tudo e de todos.Agora eu me pergunto: ESTOU EM LIBERDADE OU ISSO TUDO NAO PASSA DE UMA ILUSAO QUE EU EU CRIEI?ESTOU LIVRE OU SOU REFEM?Disso tudo so conseguii tirar uma unica conclusao...TORNEI-ME REFEM DA MINHA PROPRIA LIBERDADE!Nellyh Oliver (dasz Furakaof)28/12/12 as 14:23 hrs
Eu tenho vivido muitas lutas que tem causado feridas dentro de mim...E cheguei a perguntar-me: ONDE ESTAVAS TU?!Pensei em parar em meio a aflicao... Querendo Senhor sentir a Tua mao..Buscando mentii uma direcao, mas aprendi que na vida tudo tem um sentido.E descobri que sempre queres o meu bem e que ao final sera muito melhor o que vira.E tudo parte de um proposito e o teu amor me guardara.Sempre estiveste aqui, Tua palavra nao falhou e nunca me deixou.Descanso minha confianca em TiEu tenho estado contra a parede buscando a saida uma solucao.CLAMANDO, ORANDO POR TUA INTERVENCAAO.Quando Tu queres, falas de uma vez em outras com Teu silencio deparei e me desesperei achando que estavas so, maas descobrii que nunca me abandonou ou me abandonara.. By: Nelly Oliver Boua noitee, depois de tempos sem parecer por aquii, hojee sentii a necessidade de desabafar, e como nao tenho com quem falaar, resolvii registrar tudo aqui.Sao 02:19 da madruga e o que sinto neste momento e inexplicavelmente confuso, e uma vontade descontrolavel de chorar e sair correndo toma conta de todo o meu corpo e nao sei aonde irei parar com tanta dor me assombra.Uma vontade sem nexo de gritar ao mundo que me deixe em paz ou entao que me deixe dormir infinitamente. E o mesmo tempo uma tristeza sem fim se apondera de mim por nao querer deixar a vida, por ama-la apesar de tudo ou por querer me libertar dessa prisao que se chama depressao.Tudo o que eu queria era nao mais pensar, nao maais chorar, nao mais me importar com o qe sinto ou deveria sentiir.Queria pelo menos por um dia nao ter que ouvir da boca das pessoas que amo o quanto sou uma decepcao ou coisa do tipo.Desabo por inteiro em uma solidao incessante, choro com a dor de saber que sempre estarei sozinha nessa imenso mundo.Minutos apos minutos desejo a morte, e dessa forma acabo nao vivendo e sim sobrevivo dia apos dia.Um vazio sem fim toma conta de todo o meu coracao, e me faz desejar ferias eternas de mim.A tristeza culinou nos meus olhos e forcou as lagrimas que se agarravam para nao cair, agora elas caem sem pudor e sem vontade de cessar.Sinto um vazio tao intenso no peito que tenho duvidas de que serei capaz de suportar-me por inteiro, percebo isso no momento em que me calo e perco o interesso por aquilo que me interesssava.O sono e mais valente, o cansaco e mais visivel e o no na garganta simboliza o comeco de minha dor.Sinto uma raiva incontrolavel de mim mesma, mas ja e tao mais forte que nao consigo mais controlar esse turbilhao de sentimentos dentro de mim.Assim diante das pessoas congelo meu sorriso embriagado de falsidade e me apego a ilusao.Recrio o meu mundinho e elaboro regras que eu gostaria que me tirassem dessa prisao, mas de repente, a realidade me esbofeta e volto a sentir o desabar dos meu sonhos.O presente nao se adequa nenhuma minuto a mim.O passado delata meu coracao e o futuro agride minha vontade
de vive-lo, mas tenho medo.Sou pura ilusao e pura decepcao. So puramente incapaz de aceitar a minha dor e essa minha solidao.E muito dificiil...Desde de ontem que o meu corpo e apenas um corpo vazio, meu espirito anda muito longe de mim e os meus pensamentos me forcam para que eu tente contra minha propria vida.Eu nao sei mais o que ira contecer comigo, eu acho que aqui nao e meu lugar, eu devo ter vindo na hora errada e nao no momento cero, devo ter sido mandada por acaso, pois nao me into bem comigo e nem com esse mundo a qual eu vivo, alias, sobrevivoo.Nao e possivel que alguem seja destinadao a viver assim e e por isso que eu quero ir embora deste mundo.Perdoe-me SENHOR e perdoe-me quem me ama (((se tiver)))...Eu nao consigo mais ficaar aqui, nao quero mais ficar aqui, nao sinto mais vontade de fazer nada aqui.E so peco perdao a todos se eu finalmente conseguiir.By: Nellyh Oliver (((FURACAO)))as 02:49hrsa
kiii fikaa me ameacandooo :@ ... Droga!!! Eu naaum seei o que facoo maais...Pensoo que a melhor solucaao no momentoo sera eu me afastaar dakii por uns tempoos. TANTO PRA ESKECEER DE UMA VEZ ELLE, como PRA ESKECEER TUDOOO...O clima se torna maais pesado a cada diia... Choro sem explicacaao e isolo-me como se pudesse fugiir de tudo..Talvez queem ler isso vai pensaar que sou fraca ou coisaa assim.. Mas jah suporteei o que podiaa suportaar, entretanto chegueei ao meu limitee e sinto que naaum maais podereii continuaar sozinhaa...Naaum seeii se "fugiir" vai ser a melhorr opcaao... Pq mesmoo com a distanciaa eu naai vou eskeceer das coisaas assim da noitee pro diiaa..Porquee eu sempre vou estaar conectada em um passadoo distantee e em meu seblantee vaai ser facill notaar a minha infelicidadee...Sinto a furia em minhaas palavras, mas eu mesmaa nao entendo o que quero dizeer.... #fatooAs vezees a realidadee me irritaa e m faaz sentiir um apertoo no peitoo, que nessa altura do campenato jahh naaum eh o mesmooo...Realidade irrita. Irrita porque esta ali na sua cara e muitas vezes voce nao quer ver ou ve coisas que nao condizem com a sua concepcao de realidade. Porque querendo ou nao, a realidade e carne crua. Tem dias que eu visto minha fantasia de otaria. Nao e nada alem de um kit composto de um sorriso de largura 7 cm e um olhar como se alguem tivesse jogado um tubinho de purpurina em voce. Aquela coisa meio.. aam '-'.. hiperbolicamente brilhante. E quer saber? E uma merda , da vontade de mandar meia duzia de gente tomar no c. e correr pra casa chorando, se trancar no quarto e isolar-me como o de costume... ='(Eu confesso que nao e exatamente a realidade que eu esperava encontrar. Talvez isso mude ou naaum. Talvez ELE entre na minha vida sem tocar a campainha e me sequestre de uma vez. Talvez ele venha, e diga que me ama, mesmo antes de eu dizer isso, e segure minha mao, assim, ofegante, pra nunca mais soltar. Talvez ELE ainda possa pular no rio de dorees e me salvar, mesmo sem saber, que sou eu que ELE precisa salvar de verdade.Keriaa tanta coisaa que TALVEZ sejam impossiveeis de se concretizaarr...O melhor eh "desligar-me" do mundoo e continuaar a viveer no meeu mundinho de ILUSOES!!!By: NELLYZYNHAh OLIVER
Sempree quandoo sintoo so e abatidaa, DEUS de alguma formaa falaa comigoo e me faz compreendeer o quantooo ELE me ama eque jamaais me deixara so...E por maais que eu as vezes deixe-me abateer pela situacaao e esquecoo do quaao GRANDE EH SEU AMOR, esta sempree aquii pertinhoo de mim, me consolando e me carregandoo em seus bracoos de AMOR...A situacaao podee esta desfavoravl ao meu favor, tudo dando erradoo e o mundo se virandooo contra mim, extamente no momento em que parecee o fim de tudo ELE jaamaiis me abandonaa...As coisaas parecem impossivel e pensamentoos tortuosos tomam contaa do meeu seer.E chegoo a pensaar que e o fim e que naao valeer maais continuaar vivendooo...Mas DEUS usaa alguem ou alguma coisa pra tocaar meu coracaao e me consolaar...Confesso que ultimamente meeus pensamentos saao depressivaas e desesperadaas a ponto de me fazer esqueceer o quantoo sou importante e preciosa pra um SER SUPREMO que esta em todo momento, desde o ventre de minha mae, ate mesmo antes de eu ser gerada...PAI EU SEI QUE NAO TENHO SIDO UMA BOA FILHA, E QUE VIOLA A MAIOR PARTE DE TEUS MANDAMENTOS, MAS EU SEI QUE ENTENDE-ME PERFEITAMENTE, POIS CONHECE MEU CORACAO E ES O UNICO QUE NAO ME JULGA PELO QUE SOU OU PELO QUE FACO.OS DIAS PASSAM E AS DORES AUMENTAM, E MESMO QUE U NAAO QUEIRA EU ME AFASTO CADA VEZ MAAIS DE TI.MINHA FE ESTA ABALADA.E MESMO QUANDO EU ABRO A BOCA PRA IZER QUE O SENHOR ESQUECEU DE MIM, EU SINTO SUA PRESENCA E SEU IMENSO AMOR...NAAO MERECO MAS NECESSITO DE TUA PRESENCA E DE TEU PERDAAO.MEU SER ESTA DESTRUIDO E NAO SEI SE SEREI CAPAZ DE SEGUIIR...SEM TI EU NADA SOU, ME RENOVA SENHOOR...MINHA FORCAAS JA SE ESGOTAM E MEUS SONHOS FORAM DESTRUIDOS.DEUS MAAIS UMA VEZ SEGURA EM MINHA MAAO, ME AJUDE A CONCLUIIR...ME AJUDE A OUSAAR COM MINHA FE, SOU PEQUENAA E NAAO SEI FICAR DE PE...ME LEVE ALEM..VEM SENHOOR.. TE NECESSITO EXTREMAMENTEE... EU QUEROO TE AGRADECER A CADA MINUTOO...E MESMO COM O CORACAAO AMARGURADOO E FICO FELIZ POR SABEER QUE JAMAAIS SEREI ABANDONADA POR MEU CRIADOR.SEI QUE TUDO E APENAS UM VENTO PASSAGEIRO E QUE MEEUS DIAAS DE LAGRIMAAS ESTAO SENDOO FINDADOOS..VOU CONFIAAR EM TI E DESCANCAR. PORQUE O SENHOR MESMO DISSE:VINDE AMIM TODOS OS QUE ESTAIS CANSANDOS E OPRIMIDOS E EU VOS ALIVIAREIS!!!AMEEM BY: DasS Nelly Oliver Sao 03:11 da matina e eu aqui ponho-me a digitar o que meu coracao quer falar...A dor eh claramente percebida em meus olhos e as lagrimas que antes eram discretas, agora rolam sem pudor, sem intencao de cessar...Uma vontade imensa de gritar me sufoca e sinto que meu coracao bate descompassadamente. Um desespero me assombra de tal maneira que nao posso resistir ou sequer fugir.Palavras lancadas minutos atras me fazem querer desistir de viver. Nao sinto mais a vida como uma dadiva como outrora, agora apenas a sinto como um castigo por algo que eu devo ter feito em outro momento passado.A chuva bate forte no telhado e minhas lagrimas molham o teclado. Meus dedos digitam quase que automaticamente
o que minha mente grita. Sei que este tormento jamais tera fim e nao tenho com quem dividir a minha dor.Nao posso mais seguir com tanto peso sobre mim. Estou "cansada" demais pra tentar entender o real motivo para tanta humilhacao.O que mais me doi e saber que aquela da qual eu tanto amo, jamais me entenderar a ponto de me ajudar.Ela so sabe gritar e me xingar. Sinto que estou perdida neste imenso mundo da qual eu vim parar e nao importa o que eu faca, sempre tera alguem pra me julgar ou pra me destratar.Aaaah como eu queria que tudo nao passasse de um terrivel pesadelo e que minhas lagrimas nao mais rolassem. E que com o nascer do sol minha felicidade regressasse...Minha reespiracao parece que vai falhar e meu coracao parar.Confinada no meu mundinho surreal eu apenas expresso o que ninguem jamais podera entender.Vozes estranhas dizem ao meu ouvido pra mim desistir e me entregar ao sono profundo e eterno.Pergunto-me se isto tera fim algun dia ou se eh meu castigo eterno.Os minutos passam e minha solidao aumenta e "aquilo" chamado de minha vida parece se dissipar diante dos meus olhos.Enquanto todos dormem "tranquilamente", meus pensamentos despertam alvorocados e o silencio que se torna excessivamente pertubador "grita" tao alto aos meus ouvidos que chega a doer, e nao cansa de lembrar-me o quanto sou desprezada dentro da minha propria casa.Eh inicio de um novo dia, porem pra mim e so mais um fim de uma paz que eu idealizei.Lembrancas tortuosas sopram sem cessar aos meus ouvidos, o barulho da chuva la fora mistura-se ao grito de dor do meu ferido coracao. Nao canso de me perguntar o porque de sempre estar chorando e nunca sorrindo.Nao sei ao certo, mas tenho a certeza de que algo foi tirado de mim e jamais devolvido.Uma dor imensa quer suforcar-me a ponto de nao me deixar tentar mais nada e nao sei quero continuar tentando.Em cada segundo deixado para tras percebo que mais um dia de dor e sofrimento me assolara..Sinto-me um nada aqui,uma carta fora do baralho que jamais se encaixara em algum lugar.Eu nao sei ate que ponto irei chegar e se irei chegar.Tentei, eu juro que tentei de todas as maneiras possiveis ser feliz, mas INFELIZMENTE foram lutas em vao.Sei que dias apos dias irei sofrer com esse mal chamado solidao, e que a coisas ainda irao se complicar mais e mais, a ponto de eu nao conseguir sequer respirar.Vivendo esta solidao, nao ha mais nada que eu possa fazer, a nao ser fechar os olhos para o mundo e esperar a morte chegar.Se nao consigo lutar nem contra meus proprios tormentos, veja la contra o sono.O sono e arrebatador e disfarca minha DOR...O comeco de uma historia sem fim.=(Nyarah Oliver (Dasz Furakao'f) 15/01/2013as 03:48 da matina
Depoiis de um tempao sem aparecer por aquii, necessitei desabafar...To ligadaa que deixei meus leitores na mao... Maas eh que realmentee eu nao encontrava nenhum tempinhoo pra respirar...Maas isso acontecee...Os ultimos tempos nao foram como de costume. Passei por muitas coisaas que me fizeram enxergam a vida de outro angulo...Tudo parece tao fora do normal, quee nem sei ao certo quandoo elaas estarao no seu devido lugar...Meeu coracao jah se acostumou com tanta decepcao que nao batucaa mais como antes, e sim da umas "pancadas" quee chegaam a me machucar...O tempo passou e muita coisa mudou. Pesoaas se foram e outras chegaram. Mas nada conseguiiu apagar as marcas do passado que ainda se fazem presente em mim.Pois maais que eu prossegacom um sorriso na face, eh impossivel apagar o quee esta em meu interior...Meus sorrisos replandescem, mas meu coracao sangra...Passo horas e horas relembrando em como eu conseguiaa ser feliz, e agora sequeer consigo controlaar meus proprios sentimentos...Muitas pessoas me julgam pelo que veem, maas nao fazem ideia do que realmente eu passo entre essas quatro paredes que sao suficientes paraa isolar-me de um mundo de criticas e incompreensao...Uma musica toca no meeu computador e faz com que eu me perca em um mundo de lembrancas e dores.Sinto saudaadees de alguem que nao poderei ter ao meu lado, e isso me arrebata de tal maneira que eh quase impossivel suportar...Nao tenho medo de assumir meu sentimentos ou erros, tenho medo apenaas de que esta dor da perda jamais passe...Seria tenebroso passar a minha vida toda carregando em mim a imagem de alguem que sequer lembra do meu sorriso ou da cor dos meus olhos.Palavras jogadas ao vento foram o que maais me magoou...Sofriii muito e nao negooo... Maas conheciii aquele tal de amooor proprioo. E assim eu conseguiii colocar um sorriso na face, mesmo quee nao tenha a menoor vontadee de sorriir...Isso pode nao apagaar as marcas deixadaas, maas concerteza afastaa os curiosos que nao entenderiam a sua dor...Poiis hojee em diaa esta maais faciil fingiir de que estar tudo bem, do que tentar explicar o que vc estar sentindo aquelees que nao se importam ou jamais entenderiam oq vc esta passando...Tudo na vida tem um sentido, mesmoo que naao concordemos com as consequenciaas...O pior que se possa acontecer eh vc chorar sem puder e sem cessar...Isso doi pra caramba e eu seei muito bem....Nao quero que pensem que sou a maais sofridaa do mundo, porque sofrimento todos nos temos, o quee diferenciia um sofrer do outro e a maneira da qual passamos por ele.Ameei incondicionalmente alguem que nao tinha a intencao de me amar, e foi isso que me tornou mais vulneravel..A coisa mais cruel que alguem pode fazer e permitir que alguem se apaixone por voce quando voce nao pretende fazer o mesmo..Porem nao eh porque passei por tal situacao que desejo isso a ele ou a outro alguem...Nao devemos pagar com a mesma moeda...A solucao eh tentaar prosseguiir o seu caminho e tentar pelo menos esquecer de queem te fez mal...Como eu sempre digo: "Guardar ressentimento eh como beber