Oi meninas lindas,Bem vamos para o balanco da semana numero 1 sem embromation:1 - Dieta: de vento em popa gracas a Deus. Nao senti fome nem ansiedade mas tambem estou de folga essa semana entao na segunda-feira e que eu quero ver... vou voltar a rotina de trabalho e espero me manter mega firme como estive essa semana.2 - Exercicios: Meu Deus como eu to enferrujada!!!! Estou fazendo ginastica em casa no meu AIR CLIMBER pois so comeco a academia na segunda que vem, e percebi como eu to enferrujada e sedentaria. Doi tudo e nao consigo fazer a serie basica de 30 minutos. So a misericordia rsrsrrss, mas eu vou conseguir e daqui a um mes eu quero fazer um balanco de como eu venci meu sedentarismo.OBS: Em relacao ao Air Climber gente, eu super recomendo. Pra quem nao tem tempo ou grana pra academia e um otimo investimento. E compacto, nao gasta energia eletrica e da pra queimar muitas calorias, alem de malhar braco, coxas, bumbum e pasmem abdomen. Fica a dica! Noventae cinco por cento da populacaoTemeCincopor centoFingeTodosCorremSemsaberPraOnde Quem dera fizessemum poema ziguezagueadodancadonum dois pra la dois pra caa esquecer das folhas...folhas que voamcom o vento giram e voltampara o mesmo lugarfolhas de bananeirafolhas da mangueirafolhas de pagamentofolhaso bicho folharal dos novos temposcontastormentosfolhas do pastel friodo esquecimentofolhas embrulhando a poeira dos sentimentosQuem dera eu fizesse um poema ziguezagueando o pensamento. Entrou no bar e pediu o drink mais barato.O mais barato ainda era caro para a sede que sentia.Entrou na mercearia. E comprou a mais cara garrafa de cachaca.Vozes, precisava livrar-se das vozes. Lembrou quando sua mae murmurou um grito em seu ouvido direito. E o murmurio gritado ecoava consciencia adentro.O alcool apagava as manchas. Talvez.Entrou na loja de conveniencia. O guardete olhava-o inconveniente. Abracava a aguardente. Olhou o relogio: quatro minutos antecediam as tres.Batatas industrializadas sao caras! Lembrou de quando vendia batatas no centro da cidade. As minhas eram baratas. Pensou. Saiu ( sem as batatas).Abracando sua companheira caminhou categoricamente pelas vias e via que nao havia ninguem para observar tamanha elegancia. Sentou e. Chorou.Mais uma vez... as vozes. Eram duas... distantes... Ai! Precisava bater na cabeca?Eram sete da manha. Eram dois policiais. Eram dois reais e. Ja nao havia mais... Isso nao e ficcao, apesar dos sintomas. Nao sou disciplinada, nesse caso entra, nao repara a bagunca, bate a poeira e fica a vontade.Dias muito especiais, esses de novembro, e dentre tantos aniversarios destaco o de duas pessoas muito importantes: uma delas sou eu mesma, em carne, osso e humildade.Mas atemos-nos a segunda pessoa, foco dessa singela homenagem. Ouvia as musicas e gostava, como gosto de muitas outras bandas.Se fosse mera questao de tietagem eu me contentaria talvez com umas fotos e autografos, mas nem faz parte de mim, detesto bajulacao. E bem poderia tambem contar aqui toda a minha historia com o Biquini que comeca, de fato, em 2005. Deixemos isso para uma proxima... Dificilmente encontramos nessa vida pessoas dispostas a conversar, simplesmente, sem estrelismo. Pessoa franca consigo e com os outros. Acho que acabei me