Ola meninas lindas, elegantes e pedacudas, estao todas bem?Pois e, chegamos ao final do nosso desafio pessoal rumo a Menina Boa, nossa....esses 30 dias voaram....e quanta coisa boa aconteceu nesse meio tempo....Conheci meninas lindas, de rosto e de alma, fiz amizades carinhosas que quero cultivar e manter, aprendi um pouco mais sobre autoestima, e sobretudo, redescobri como e bom me amar.....Saldo pessoal do desafio..... eliminei 1.5 kgs nesses 30 dias, voltei a me exercitar, me cuidar e principalmente, voltei a me comprometer comigo, me namorar, me respeitar...coisas ha muito tempo eu nao fazia.Estava pensando num dia destes..... pq eu preciso esperar chegar a um determinado patamar de peso pra so depois me amar???? Respondendo, pedacudas.... Ue...eu ate chegar nesses 95 kgs passei pelos 90, 88, 85, 80........e pq, em momento algum dessa caminhada rumo ao lado direito do ponteiro da balanca (lado que so faz aumentar....) eu nao me amava? Afinal, quando eu estava com 80 kgs eu estava mais magra do que estou hj....vejam bem.... hoje eu e qualquer uma de voces dariamoa o meu/nosso salario do mes pra acordar com 10 kgs a menos amanha, so pra me/nos sentir/sentirmos, elegantes e lindas????...... Conseguiram me entender ?? Pq eu/nos nao me/nos amei/amamos e me/nos cuidei/cuidamos qdo estavamos com peso menor? Nao, no meu caso lindofereas, a minha autoestima brigava comigo, nao me permitia um amor para comigo...... e eu me jogava na comida, nos petiscos e doces fora de hora, nao me mimava com cremes o tanto quanto me mimo hj, nao me dava o direito de ganhar uma secao de massagem ou uma tarde no salao de beleza, nao me presenteava com uma bijouteria ou uma sandalia linda..... Pedacudas....vamos nos amar e cuidar....afinal...merecemos.Resumindo...... hj me respeito um pouco mais, me cuido um pouco mais, me comprometo comigo um pouco mais, me organizo pra viver melhor e me cuidar mais......ahhhhh....essas pequenas mudancas me fizeram tao bem...devo isso a Vivi Franca do http://www.vivi-saude.blogspot.com/ , afinal....nunca tinha entrado em um desafio... e acabei criando esse espaco pra aprender a me entender um pouco mais......devo isso a ela, e a todas as amigas que carinhosamente me visitam, comentam o que eu escrevo, riem comigo, torcem por mim....E vc, lindonas, ja fizeram o balanco do desafio?Obrigada lindonas, tamo juntas29/30 Nao pedacudas....eu nao sou ou estou mau humorenta..... apenas nao gosto de carnaval...alias.....AMO CARNAVAL....pra descansar, arrumar a casa, ficar de pernas pro ar...mas como consequencia...tenho que aguentar:1) bebados em todos os lugares por 4 longos dias......rs2) aqueles sambas enredos que se tornaram repetitivos e cansativos demais.....afffff3) perder grande parte da programacao normal da tv.... creiam...vejo pouco tv, mas qdo quero me sentar graciosamente no meu sofa...quero ver o que eu gosto, oras pitangas....kkkk4) ver popozudas, siliconadas, preparadas e afins desfilarem musculos, cabelos, peitos e sorrisos como se quisessem dizem o quanto sao especiais e euzinha da silva....uma reles baranga sem valor......pronto falei..... devem estar me achando uma louca mau humorada...mas o fato e que nesse ano, nesse carnaval eu me:1) cuidei bem de minha pele, unhas e cabelos;2) descansei e dormi muuuuuuuito;3) prestei atencao na minha