estara fazendo e como estara se comportando?" E para voce descrever sensorialmente as experiencias exteriores que voce imagina que estara fazendo, agindo, os seus movimentos, comportamentos, tensao muscular, quando tiver realizado o seu objetivo.- "Quando voce atingir o resultado desejado, que tipos de sensacoes voce ira sentir?"Isto faz com que voce se concentre nas suas sensacoes interiores.- "Quando voce atingir o resultado desejado, que tipos de pensamentos voce estara tendo com voce mesmo?"Isto focaliza a sua atencao no seu Dialogo Interno.Tamanho apropriado do objetivo: Observei uma vez, na empresa onde sou socio, que os operarios perdiam, aparentemente, muito tempo em varias caminhadas por dia ate os depositos de materiais para retirar pecas. Parecia mais logico trazer as caixas mais perto das maquinas. Isto foi feito, e pouco tempo depois os supervisores ficaram perplexos com o resultado. A producao caiu bruscamente, apesar da economia em tempo e movimento.A explicacao era simples. Ver a grande quantidade de materia-prima sugeria aos funcionarios o infindavel trabalho que teriam que fazer. "Parece que nunca se consegue terminar nada." Era a forma de alguns deles descreverem o seu motivo para a demissao. Nao ha percepcao de progresso porque nao ha um objetivo definido e realizavel que a pessoa possa usar como ponto de referencia para assinalar o terreno que ja se caminhou entre o Estado Atual e o Estado Desejado.Hoje, a maioria dos psicologos industriais aconselha a gerencia a fazer todo o possivel para quebrar em unidades visiveis e atingiveis o fluxo de trabalho. Entao, a medida que as pecas ficam prontas, vao para caixas ou bandejas de 10, de 100 ou de 200 unidades, o numero que for mais conveniente. Resulta dai a sensacao continua de "missao cumprida" e disposicao renovada para outro esforco em direcao a novo objetivo especifico.O mesmo acontece conosco. Se o objetivo e inespecifico, grande ou global, pergunte a si mesmo sobre uma parte especifica do que deseja, em pequenos sub-objetivos visiveis e realizaveis. Certifique-se de que as informacoes aqui criadas sejam informacoes sensorialmente descritas e nao julgamentos:- "Com quem eu quero experimentar este resultado?"- "Onde, especificamente, eu quero experimentar este resultado em primeiro lugar?"- "Quando eu quero experimentar este resultado?"- "Em que situacao especifica eu nao quero este resultado?"Ecologia: - "De que maneira este resultado afetara a sua vida?"- "De que forma este objetivo poderia trazer problemas para voce?- "De que maneira este objetivo podera afetar as pessoas importantes de sua vida?"- "Voce poderia machucar alguem ao atingir o que voce esta pedindo?"Limitacoes: - "O que impede voce de atingir o objetivo desejado?"Faca uma lista de obstaculos que estao impedindo voce de realizar o seu objetivo. Separe os obstaculos dependentes de terceiros e pegue cada um dos obstaculos pessoais (crencas ou auto-conceitos limitantes) e trabalhe cada um deles com a Tecnica do Aprendizado Dinamico.Recursos disponiveis: - "Que capacidades ou habilidades voce ja tem para atingir o resultado desejado?"Pegue cada recurso que puder se lembrar e utilize a sequencia de Ancoragem para resgatar as sensacoes desses recursos desejados.Alternativas: - "Como voce vai chegar ate la?" (Descreva quatro ou cinco passos importantes que voce