thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
mostrando grande concentracao e aumento de atividade neuronal.Apos a pratica da meditacao, essas ondas continuavam presentes no cerebro das pessoas, como se elas estivessem sempre muito focadas e concentradas, mesmo quando nao estavam meditando. Em uma segunda etapa do estudo, os mesmos autores concluiram que a melhoria na concentracao pode resultar em um estado mental menos ativo cognitivamente, no qual a execucao de tarefas exija menos esforco cognitivo. As implicacoes clinicas podem favorecer individuos com deficit de atencao, que apresentam dificuldades em se concentrar.A ativacao de areas cerebrais especificas durante a meditacao contribui para a sensacao de bem-estar e conforto. Alem dos efeitos na cognicao e no humor, a pratica da meditacao e capaz de influenciar o sistema imunologico por meio da reducao de pensamentos prejudiciais, muitas vezes eliminados durante o processo.Como pesquisas anteriores demonstraram, pelo fato de a meditacao estar associada a alteracoes nos padroes e eletroencefalograficos de repouso, o que sugere mudancas duradouras na atividade cerebral, os cientistas comecaram a desconfiar que a meditacao pudesse ocasionar tambem alteracoes morfologicas em estruturas envolvidas nessa pratica. Em 2005, a pesquisadora Sara Lazar e equipe, do Massachusetts General Hospital, Estados Unidos, comprovaram que as tecnicas de meditacao estao significativamente associadas ao aumento da espessura de determinadas regioes corticais (massa cinzenta) relacionadas a processos somatossensoriais, auditivos, visuais e interoceptivos e emocionais. A equipe de Lazar utilizou ressonancia magnetica funcional (fMRI) para identificar areas ativadas durante uma forma simples de meditacao e descobriram um aumento da atividade dos cortices pre-frontal e parietal, hipocampo, lobo temporal, cortex cingulado anterior, estriado e giros pre e pos-central.Os resultados das pesquisas indicaram que o exercicio ativa estruturas neurais relacionadas a atencao e ao controle do sistema nervoso autonomo. Alem disso, a pratica regular de meditacao previne ou retarda a reducao cortical nas areas pre-frontais relacionadas a idade (a mais vulneravel aos efeitos do envelhecimento), o que pode indicar o envolvimento de multiplos mecanismos de neuroprotecao. As evidencias cientificas a respeito dos efeitos positivos da ioga parecem confirmar o que ja se praticava na civilizacao indiana ha mais de 3 milenios: a meditacao proporciona respostas beneficas ao corpo por meio de seus efeitos potenciais no cerebro. Evitar o turbilhao de pensamentos e acalmar a mente para que ela se torne focada e alerta, como tem sido preconizado por praticantes, sao processos que a ciencia comeca a investigar em profundidade, ajudando a preservar e difundir essa corrente filosofica milenar."Fonte: http://www2.uol.com.br/vivermente/reportagens/a_ciencia_da_ioga_imprimir.html
laboratorio, Lazar usa tecnicas deneuroimagem para estudar alteracoes cognitivas associadas com a meditacao eyoga, praticas que, como a natureza, acalmam a mente e o corpo. Lazar e seuscolegas descobriram que pessoas que meditam desenvolvem redes mais densas deneuronios no cortex pre-frontal e insula anterior direita de seus cerebros.Estas areas regulam a atencao e o processamento sensorial.Ela diz que essas conclusoes podem ajudar aexplicar por que a vida urbana pode afetar nossa capacidade de manter as coisasna memoria. A memoria, diz ela, baseia-se no hipocampo, uma regiao neural que esensivel ao cortisol, um hormonio secretado pelas glandulas supra-renais. Ocortisol esta relacionado com o stress e aumenta a secrecao do corpo duranteuma resposta de luta ou fuga ao medo ou perigo.Se as pessoas sao forcadas a sobrevivencia basica,eles terao mais cortisol e um hipocampo menor e, portanto, dificuldades com aformacao da memoria, diz Lazar. Mudar para um lugar mais calmo poderia ajudar areduzir o estresse, o que pode diminuir os niveis de cortisol e criar condicoespropicias a neuroplasticidade, habilidade de formar novas conexoes neuronaispara compensar prejuizos ou mudancas em um ambiente.Se voce pode usar uma quebra da tensao da vida dacidade, incluindo uma mudanca para um ambiente menos exigente, a pesquisadoraexplica que voce pode querer considerar a pratica de yoga ou meditacao. Seucerebro e seu estilo de vida, poderiam se beneficiar imensamente."Fonte: http://www.isaude.net/pt-BR/noticia/12664/geral/vida-urbana-afeta-de-maneira-negativa-nosso-cerebro-aponta-estudo
as medidas que avaliamos, disse Jason Carroll, professor da BYU em comunicado para a imprensa. Ha um padrao nos dados referentes ao desgaste da comunicacao, problema na resolucao de conflitos e pouca sensibilidade com o outro, completa. Um a cada cinco casais que participaram da pesquisa disse que o dinheiro era muito importante em suas vidas. Entre esses casais, apontados como financeiramente estaveis pelos pesquisadores, o dinheiro era fonte constante de conflitos. Como esses casais enxergam suas financas parece ser mais importante para a saude conjugal do que a situacao financeira real, aponta Carroll. O estudo foi publicado na edicao do dia 13 de outubro do Journal of Couple & Relationship Therapy (...)."Fonte: http://delas.ig.com.br/amoresexo/casais-materialistas-tem-mais-problemas/n1597272982855.html
permitidas com a autorizacao da ANP; a ANP baixara as normas gerais e condicoes de marcacao do biodiesel para a identificacao do mesmo, a Receita Federal podera estabelecer os padroes de exigencias para a renovacao, bem como o cancelamento, porem a empresa que tiver seu registro cancelado recorrera da decisao inicialmente perante o Ministro de Estado da Fazenda. Considerando as penalidades temos o cancelamento do registro dos que utilizarem coeficientes de reducao diferente do previsto em lei, ficando ainda obrigado a recolher as eventuais diferencas das obrigacoes, ocorrera multa caso fabrique ou importe biodiesel sem o devido registro especial da ANP, sendo que as empresas para exercerem a importacao ou producao de biodiesel deverao ter sua sede localizada no Brasil. O produtor ou importador de biodiesel podera optar por regime especial, sendo que na apuracao das contribuicoes as aliquotas serao fixadas em valores : a) R$31,75 por metro cubico para o PIS-PASEP; b) 146,20 por metro cubico para a Cofins, sendo que antes de 21.10.08 era conforme o Decreto 5457 de 06.06.2005 : a) R$38, 89 (trinta e oito reais e oitenta e nove centavos) por metro cubico para o PIS_PASEP; b) R$179,07 (cento e setenta e nove reais e sete centavos) para a Cofins . Permanece o Selo combustivel social da mesma forma que o Decreto 5.297/2004 e, a pessoa juridica sujeita ao regime nao cumulativo do PIS-PASEP e da Cofins podera calcular credito em relacao aos pagamentos efetuados nas importacoes de biodiesel considerando os percentuais no novo Decreto. Em breve deve ocorrer a publicacao no diario oficial da ampliacao dos prazos para pagamento dos Tributos Federais, permanecam atentos ou consulte-nos. Importante ressaltar empresas que contribuem com a sustentabilidade do Planeta Terra: ATR BRASIL, ABIMAQ, APLA, ANFAVEA, BRADESCO, BRASKEM, BRENCO, CEISE, CIVEMASA, CSJ METALURGICA, DEDINI, DELPHI, DOW QUIMICA, ELETRA, EQUIPALCOOL, GRUPO COLORADO, JW , LANXESS, MAGNETI MARELLI, MAUSA, PETROBRAS, QUATTOR, RHODIA, SANTAL, SERMATEC, SIMISA, SINDIPECAS, SMAR, TGM TURBINAS, UBRABIO, UNICA, USI. Marcio Adriani Tavares Pereira Advogado titular Marcio Tavares Advocacia & Consultoria, Mestre em Direito Economico, com especializacao em Direito Imobiliario, Imobiliario Empresarial, Empresarial (fusoes, aquisicoes, impostos). marciotavares.m3@gmail.com ou www.marciotavaresac.com.br
empresarial, sendo que o SUCESSO encontra-se na habilidade de conduzir os procedimentos interno-externos e na sensibilidade de transpor os egos e obstaculos, pois ja presenciamos Diretores Financeiros sub-valorizando aspectos humanos culturais, Diretores RH sub-valorizando Tecnologia, Diretores Juridicos sub-valorizando o planejamento financeiro, Diretores administrativos sub-valorizando a seguranca juridica na elaboracao do planejamento administrativo, contratacoes e contratos da Cia e etc.E notorio que uma das colunas mestras do grande SUCESSO Financeiro de qualquer empresa consiste no tratamento adequado ao Capital de Giro, trabalhando com busca de alternativas nacionais e internacionais na composicao do mesmo, proporcionando uma confianca ainda maior na empresa com acoes e posturas, respeitando a dignidade e respeito de todos envolvidos, fornecendo subsidios a comunicacao corporativa, pois seria inconcebivel a utilizacao das mesmas ferramentas para diagnosticar uma Siderurgia e uma Organizacao sem fins lucrativos, o mesmo acontece no planejamento tributario adequado que enaltece os ganhos, enquanto o impacto da tributacao brasileira alcanca quase 40% do PIB brasileiro prejudicando o empreendedorismo. Por fim, na era da transitoriedade dos negocios inovadores e importante a fortificacao na cadeia de valores, nas aliancas estrategicas, reavaliando os procedimentos existentes, alinhavando os interesses e necessidades em deter ativos tangiveis e intangiveis de dificil reproducao pela concorrencia, frente as novas oportunidades que defrontamos, visualizamos e criamos.Desejamos um Ano Novo repleto de realizacoes com sucesso aos nossos amigos, clientes, parceiros, colaboradores e: ASSOCIADOS DA ATR BRASIL, BRADESCO CAPITALIZACAO, CAR SYSTEM, CAPOLAVORO, EDS COMPANY, EVEN, HP ERICKSON, LAZINHO, MAKRO, KCL, MICHAEL KORS, NOBLE GROUP, RANAVILLE, REVISTA DO FACTORING,VABENE BRASIL, www.brasilrussia.org.br, VIP GAS.Marcio Adriani Tavares Pereira Advogado titular Marcio Tavares Advocacia & Consultoria, Mestre em Direito Economico, com especializacao em Direito Imobiliario, Imobiliario Empresarial, Empresarial (fusoes, aquisicoes, impostos). marciotavares.m3@gmail.com ou www.marciotavaresac.com.br
mais facil no Brasil. Podemos financiar um carro em ate 72 prestacoes mensais. E ate sem entrada : uma motocicleta nova em 50 vezes de R$ 150 com a primeira prestacao so no ano que vem . Ou pode adquirir uma casa ou apartamento com zero de sinal, 100% financiado.Tudo muito facil nao e? Nossos amigos da escola ou o nosso vizinho aparece com algo de novo, automaticamente pensamos eu quero tambem, ainda mais depois que ele contou como foi facil, foi so apresentar o CPF...Cuidado!Os Estados Unidos entraram na crise porque o credito era facil e todos acharam que seria possivel pagar as prestacoes mensais. Nao era a verdade, as taxas de juros subiram, as pessoas deixaram de pagar as prestacoes e ate comecaram fazer mais emprestimos em bancos para pagar contas atrasadas!Voce ja fez isto com chiclete? Encher a bolha ate estourar e sujar o rosto e grudar no cabelo? - Como dizem a bolha estourou! Acontece assim com nossas contas, compramos, compramos e compramos ate estourar a conta bancaria. So que em vez de sujar o rosto ou cabelo, podemos perder tudo que compramos.Qual a solucao? Guardar, guardar e guardar. Se voce for um jovem ainda morando em casa, aproveite que nao tem muitas despesas e comece a ter disciplina e o habito de economizar. Todo mes coloque uma quantidade na conta, mesmo que sejam R$10 mensais. A poupanca e a forma mais simples e mais segura economizar dinheiro. Os riscos sao baixos, mas os rendimentos tambem. E e por isto que voce precisa pensar no prazo que voce possa necessitar do dinheiro. Abaixo sao as sugestoes de tipos de aplicacao, ou seja, formas de economizar dinheiro e ganhar dinheiro com o dinheiro. O seu dinheiro trabalhando para voce.APLICACOES RECOMENDADAS CONFORME PRAZO DESEJADOCURTO PRAZO ate 5 ANOSCADERNETA DE POUPANCADI Depositos InterbancariosFUNDO DE INVESTIMENTO DE CURTO PRAZOMEDIO PRAZO de 5 A 10 ANOSFUNDO DE ACOESFUNDO DE INVESTIMENTO DE LONGO PRAZODI Depositos InterbancariosLONGO PRAZO + QUE 10 ANOSPGBL (Plano Gerador de Beneficios Livre, uma opcao para incrementar a aposentadoria).ACOES, exemplo: ( PETROBRAS / VALE RIO DOCE )O segredo de sucesso em investimentos pessoais vem de uma diversificacao entre o maior numero de tipos de investimento e em prazos variados. E mesmo com toda confusao no mercado de acoes e a Bolsa de Valores, a minha sugestao para as pessoas e principalmente os jovens e de entender como funciona. Os jovens descobrem cada vez mais o home broker" ou seja o "Corretor em Casa", com acesso via internet e com investimentos de R$ 50 ou 100 e possivel abrir uma conta on line e administrar sua propria carteira de acoes . Voce pode ganhar dinheiro e aprender muito sobre o mundo de investimentos e como as empresas crescem ou quebram!Em todos os casos a palavra de ordem deve ser sempre de Cautela com razao e informacao em vez de emocao. Guardar dinheiro e investir bem pode trazer bons lucros mesmo em periodos de crise. Assim tera o dinheiro para gastar e comprar o que precisa e sem riscos.Thomas F. Reaoch e norte
tambem o IPTU. Como as empresas de transportes trabalham com grandes armazens, para guardar cargas e caminhoes, este tributo tambem tem um peso significativo. Isso sem mencionar as taxas municipais de fiscalizacao. Temos as taxas da Policia Federal tambem. Ou seja, quando se coloca tudo isso na ponta do lapis, a conta da mais de 50% do faturamento das empresas. Desse modo, considero que o setor de transportes tenha se tornado um dos campeoes em carga tributaria pelos varios desdobramentos da atividade nos setores da economia e pelas diversas cobrancas burocraticas que as transportadoras sofrem ao longo da realizacao de seus servicos.Portal Transporta Brasil: Qual e a maior reclamacao dos transportadores em relacao a assuntos tributarios?Adauto Bentivegna Filho: Sao duas. Alem do peso da carga tributaria, que se abate sobre mais de 50% do faturamento das transportadoras, ha a grande burocracia para o pagamento dos impostos. Sao as incertezas. Mesmo quando a empresa recolhe todos os tributos de forma correta, existe um conjunto de obrigacoes acessorias, que fogem do simples pagamento do imposto, como o preenchimento de guias, declaracoes e outras formas de informar o Fisco, que, se nao forem cumpridas, podem gerar multas. Tem tambem a questao da folha de pagamento, os encargos previdenciarios, obrigacoes mensais pesadissimas. Tudo isso, toda essa burocracia, certamente mais complica do que ajuda. Qualquer falha na informacao, que pode acontecer, ja que os prazos sao exiguos, pode criar grandes problemas. Para atender a todas essas exigencias, como o fechamento mensal de balancos, folha de pagamento e tudo mais, as empresas acabam assumindo um alto custo com funcionarios, especialistas, contadores, estrutura, etc. Pense em tudo isso acrescido ao fato de as transportadoras terem a sede e diversas filiais espalhadas pelo Pais, tendo que lidar com cada peculiaridade das regioes brasileiras. A burocracia fiscal e muito danosa e custosa para o setor.Portal Transporta Brasil: Dentre os inumeros tributos do setor, qual traz o maior impacto as empresas?Adauto Bentivegna Filho: Geralmente sao o PIS e a COFINS, que sao tributos que incidem sobre o faturamento de forma perversa e muitas vezes no bojo deste faturamento esta o ISS, esta o ICMS. Ou seja, imposto sobre imposto. Mesmo quando a empresa atua no regime de Lucro Real, que permite que voce faca algumas compensacoes, o PIS e a COFINS acabam saindo mais caro. Para voce entender o que estou dizendo, quem trabalha no regime de Lucro Presumido recolhe 3% sobre a receita bruta para a COFINS. Quem quiser optar pelo Lucro Real, que permite que voce faca compensacoes de algumas compras que fizer, a aliquota passa de 3% para 7,6%, mas mesmo com estas compensacoes, a media do tributo fica em 4,5% a 5,3% na COFINS. Ou seja, e um tributo danoso, de um jeito ou de outro.Portal Transporta Brasil: Que dicas sobre tributos voce daria a um empresario que deseja iniciar no setor de transportes?Adauto Bentivegna Filho: Faca um bom planejamento tributario, tenha um bom contador e um bom advogado Tributarista. Faca um planejamento para descobrir qual a melhor forma tributaria para se trabalhar, tomando o cuidado de nao
deixar que os tributos consumam seus lucros. Conforme a operacao que for fazer, e muito importante saber qual regime vai optar. E importante tambem ficar de olho nos creditos, que permitem a diminuicao da carga tributaria e estudar a operacao para que seus custos nao sejam engolidos pelos custos gerados pelos tributos.
Quando analisamos a historia de cartoes de visita ficamos surpresos ao descobrir que o seu uso comecou na China no seculo 15. Hoje, depois de tanto tempo eu continuo surpreso ao descobrir que a maioria das pessoas ainda nao tem um cartao. E a crise de identidade!Qual a funcao de um cartao de visita? Tecnicamente a funcao e de transmitir informacao sobre o portador. O cartao como e conhecido no Brasil tem suas origens na Franca no seculo 17 com o Rei Louis; naquela epoca quem ia fazer uma visita pessoal, em primeiro lugar enviava um cartao de visita atraves de um portador. O portador ia a casa do pretendido visitado e apresentava o cartao, e a resposta positiva ou negativa era reportada ao visitante.Desta maneira o visitante sabia antemao que iria ser recebido, nao passando pelo vexame de nao ser recebido. Na visita o visitante apresentava o seu cartao ao servente do visitado, que colocava o cartao em uma bandeja de prata na entrada da casa. Os cartoes de visitas anteriores ficavam expostos na bandeja de forma que registrava o historico dos visitantes anteriores, demonstrando o prestigio e status do visitado.No mundo de negocios a evolucao do uso do cartao passou pela Inglaterra tambem no seculo 17, onde o cartao era chamado de trade card ou cartao de comercio. A funcao era mostrar de uma forma grafica e com desenhos o produto ou servico do comerciante, e no verso uma indicacao de como chegar ao estabelecimento. Lembre-se que a maioria das pessoas nao sabia ler, e o uso de enderecos como nos conhecemos hoje nao era comum. Com o inicio do comercio nas Americas, o cartao era denominado de business card ou cartao de negocios.As nuances do uso de cartoes sao culturais, mas sao muito importantes quando analisamos os aspectos de relacionamento pessoal e profissional em diferentes paises, ainda mais hoje em um mundo globalizado. No Brasil minha impressao e que as relacoes entre pessoas e ate entre empresas tendem a ser mais informais, sem registro, e as vezes sem compromisso.No mundo de hoje networking, redes de relacionamento, prospeccao, marketing de rede, gestao de relacionamento, produtividade, lideranca e comunicacao, sao palavras de uso constante e em qualquer frase de negocio. Tambem devem ser palavras do nosso uso pessoal. Qual e a nossa rede de relacionamento, nosso network de amigos, parentes, conhecidos? Nos comunicamos com eles de forma adequada e produtiva? Se nao sabemos nos relacionar com amigos e conhecidos, como podemos faze-lo com desconhecidos no mundo de negocios?Para quem esta no inicio da carreira ou ainda na escola, pensando e planejando o seu futuro, quais sao seus contatos? Voce ja tem o seu cartao pessoal, de visita? Aquele cartao que tem o seu nome completo, um endereco de email e um telefone que funciona? E que receba recados? Para apresentar para os amigos voce pode ate ter um cartao com o endereco completo da sua residencia; quando os convidar para tomar um cafe eles sabem onde ir!!O habito de trocar cartoes de visita entre amigos e conhecidos e muito raro no
Brasil. Mesmo no mundo empresarial nao e uma pratica comum como em outros paises. O sucesso do networking e feito entre pessoas, no nivel pessoal e depois no nivel profissional ou empresarial.Para iniciar a sua rede de relacionamento, que sera sua para o resto da vida, e preciso ter ferramentas adequadas. O cartao de visita pessoal e a primeira, e a segunda e o cartao de negocios - o seu business card! Novamente seu nome, telefone, email e mais sua profissao ou area de atuacao - contador, consultor, vendedor, cabeleireiro, mecanico, executivo, estudante, seja o que for.Coloque as primeiras ferramentas na sua caixa de sucesso! Thomas F. Reaoch e norte americano, consultor empresarial da RC Invest associado a IBCO; conselheiro regional da Amcham Campinas, SP; autor do livro Seja executivo e nao executado!; Palestrante conhecido como o Rei de Networking, e comentarista na Radio Bandeirantes Campinas. www.thomasreaoch.com.br
O aluguel de caminhao nao e interpretado como um servico, logo, nao cabe a respectiva tributacao pelo Imposto sobre Servico.Mesmo que esta locacao seja realizada profissionalmente, por empresa, pois a caracteristica principal deste tipo de locacao: a de coisas que consiste na cessao do uso do bem ao locatario, onde o mesmo podera usar e gozar, por um determinado tempo de acordo com as condicoes estabelecidas entre as partes, normalmente mediante um contrato que em nenhum momento configura-se como prestacao de servico.Somos adeptos da mente aberta ao interpretar, mas neste caso a supremacia constitucional impera e para corroborar com esse entendimento, inclusive de que a lei tributaria nao pode alterar a definicao, o conteudo, conceitos e formas de direito privado, temos insculpido nos artigos 109 e 110 do CTN a fundamentacao juridica.Para deixar bem claro nossa posicao apenas mencionamos que o contrato de locacao em tela versa sobre uma obrigacao de dar, com a contra-obrigacao de restituir a coisa locada ao termino do contrato, nao passando nem de longe a hipotese de uma simples locacao caracterizar-se como prestacao de servicos, no entanto tem Municipio que quer cobrar o ISS interpretando de forma equivocada.Nao podemos curvar perante a sede de tributar de nenhum Municipio que queira fazer manobras para cobranca deste imposto das Locadoras ou locadores, recaindo sobre as partes, inclusive no repasse aos consumidores.O mesmo acontece com o Leasing que e um arrendamento mercantil que tambem nao se configura como prestacao de servico, a menos e claro que seja realizado um contrato misto, envolvendo uma especie de servico tanto no primeiro caso como neste segundo.Faco a minha homenagem para algumas empresas que prestam bons servicos honrando seus contratos: ATR, BRADESCO CAPITALIZACAO, NOVA LOCACAO DE VEICULOS, MCSI, MULTIOBRA, NABOLEIA, PARKINSON DESENVOLVIMENTO.Marcio Adriani Tavares Pereira Advogado titular Marcio Tavares Advocacia & Consultoria, Mestre em Direito Economico, com especializacao em Direito Imobiliario, Imobiliario Empresarial, Empresarial (fusoes, aquisicoes, impostos). marciotavares.m3@gmail.com Recentemente recebi um email de uma colega virtual, tao bom que resolvi compartilhar as licoes que desejo incorporar a minha vida daqui para frente.1 * Aceite que ha dias em que voce e o pombo e outros em que voce e a estatua. 2 * Mantenha sempre suas palavras leves e doces pois pode acontecer de voce precisar engolir todas elas. 3 * So leia coisas que faca voce se sentir bem e ter a aparencia boa de quem esta bem, caso voce morra durante a leitura. 4 * Dirija com cuidado. Nao so os carros apresentam defeitos e tem recall do fabricante. 5 * Se nao puder ser gentil, pelo menos tenha a decencia de ser vago. 6 * Se voce emprestar R$200,00 para alguem e nunca mais vir essa pessoa, provavelmente valeu a pena pagar esse preco para se livrar dela. 7 * Pode ser que o unico proposito da sua vida seja servir de exemplo para os outros. 8 * Nunca compre um carro que voce nao possa manter. 9 * Quando voce tenta pular obstaculos lembre que esta com os dois pes no ar e sem nenhum apoio. 10 * Ninguem se