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para atender a exigencias de organismos internacionais como a FIFA e o Comite Olimpico Internacional COI destacavam ainda em marco do ano passado, Guilherme Varella, do Instituto de Defesa do Consumidor e Thiago Hoshino, da Organizacao Terra de Direitos em entrevista ao IHU.Segundo eles, a FIFA e o COI sao verdadeiras empresas transnacionais, mais preocupadas com o jogo do mercado do que com os jogos esportivos. De acordo com Guilherme Varella eThiago Hoshino, a Lei Geral da Copa pode ser considerada um cavalo de troia que abre perigosos precedentes no ordenamento juridico brasileiro. Ela nao e a primeira medida e tudo indica que nao sera a ultima a regulamentar o regime de excecao para os jogos.O advogado Paulo Lemos, presidente do Colegio de Ouvidorias das Defensorias Publicas do Brasil e entrevistado pela revista IHU On-Line considera estranho ver o Brasil fiel aos ditames da FIFA, uma vez que ela so tem dado ordens, enquanto o pagamento da fatura tem sido feito, cem por cento, com o dinheiro do contribuinte brasileiro, que nao podera assistir aos jogos da copa, presencialmente.Diante da abusiva ingerencia da FIFA, exigindo, determinando, cobrando, alterando a legislacao brasileira, nao e surpresa que a mesma tenha se tornado um dos alvos preferidos dos manifestantes. Dentre os absurdos, um dos que mais gerou indignacao esta a proibicao de vendedores ambulantes comercializar produtos num raio de dois quilometros dos estadios, ou seja, a FIFA criou um territorio que e governada por ela e nao pelo governo brasileiro.FIFA. Uma grande multinacional despoticaO presidente da FIFA, Joseph Blatter durante a Copa das Confederacoes se deu conta da ira dos manifestantes e chegou a fugir do pais com medo dos protestos. O jornalista Juca Kfouriconta que eles [FIFA] ficaram muito assustados, tiveram medo de gente deles morrer, pensaram em suspender a Copa das Confederacoes. Segundo ele, em Salvador, eles tiveram funcionarios agredidos, carros depredados.Kfouri comenta, o Blatter foi embora, ele tinha um almoco marcado aquele dia com o Eduardo Campos [governador de Pernambuco] e com o prefeito do Recife e se mandou para a Turquia, po, que estava pegando fogo, mas ele preferiu a Turquia do que ficar aqui. Ai quando o governo deu a resposta que eles esperavam, com Forca Nacional nas ruas e tudo mais, ele veio. Veio e nao foi anunciado nem no Mineirao e nem no Maracana. Passou quase incognito. Segundo Juca Kfouri, a FIFA e uma grande multinacional, que ganha aos tubos, pouco transparente.A FIFA arranhou tanto a sua imagem com o seu despotismo no Brasil que e uma das concorrentes ao premio de pior corporacao do mundo. A FIFA contribui para a violacao dos direitos humanos, assim como ao direito a moradia, direito de protestar e de trabalhar, destaca o site promotor do premio Public Eye Awards que desde 2000 elege a pior corporacao do mundo e o parametro para que se alcance tal honraria e a pratica de negocios irresponsaveis. Em 2014, a Fifa, e a favorita para ganhar o premio. A indicacao da Fifa foi feita pela Articulacao Nacional dos Comites Populares da Copa.Remocoes arbitrarias e o
ensino. Agora o espaco, anteriormente publico, se tornou privado e o Estado nao tem mais nenhuma ingerencia sobre ele. Tampouco os pobres. Os precos dos ingressos se tornaram proibitivos. Somente entram nas arenas privadas quem ganha muito bem.O claro carater anti-popular da Copa do Mundo 2014 ficou evidente na interpelacao dos cartazes nas ruas:Nao queremos estadios Queremos escolas e hospitaisQueremos escolas e hospitais no padrao Fifa Quando seu filho ficar doente leve-o ao estadioQuantos hospitais cabem em um estadio de futebol?Quantas escolas valem um maracana?Enquanto a bola rola, falta saude e escolaEra uma vez o dinheiro do Brasil, veio a FIFA, ele sumiuCopa e prioridade no Brasil?Eu nao votei na FIFA Go home BlatterFora FIFA(EcoDebate, 04/12/2013) publicado pela IHU On-line, parceira estrategica do EcoDebate na socializacao da informacao.[IHU On-line e publicada pelo Instituto Humanitas Unisinos - IHU, da Universidade do Vale do Rio dos Sinos Unisinos, em Sao Leopoldo, RS.]
Como prometi, vou falar do suco da luz do sol.. na verdade eles dao este nome pq ele e todo de vegetais, legumes e frutas, e comparam o efeito com a fotossintese.Bom.. eu sou leitura de um site que se chama Doce Limao, la ha varias dicas de alimentacao saudavel, a Conceicao Trucom e uma quimica especializada nesses assuntos e da varias dicas sobre os sucos e alimentacao desintoxicante... ela descreve os efeitos dos alimentos no organismo.Este suco ja passou ate no Globo Reporter e pelas pesquisas traz varios beneficios para a saude, principalmente para quem tem problemas de circulacao... tenho amigos que ja deram otimas referencias para os efeitos do suco... clique aqui e vc pode assistir um video que ensina a fazer o suco... dizem que ele nao e tao gostoso... mas vale a pena tentar ne? parece que e muito saudavel... neste link aqui tem detalhes sobre a receita, inclusive pq tem graos germinados, e tem o esquema para deixa-los germinar direitinho.Para mim, vou fazer umas adaptacoes, e depois conto aqui.. nao precisa tomar mais de meio copo por dia... o ideal e um copo, mas meio ja ajuda bastante.. tem que ser diariamente em jejum e batido na hora... a dica e fazer os saquinhos com os legumes apenas cortados e deixa pra picar e bater na hora... ja pode ensacolar os ingredientes da semana inteira... ... bom.. se eu acredito em milagres? nao.. nao acredito.. mas acredito na energia. Somos energia pura, nossas celulas sao micro-compostos de energia assim como a energia pura dos elementos naturais... dos vegetais, legumes, tuberculos, etc... ou seja.. se fibras fazem bem, que ja sabemos, pq nao ingeri-las e dai por diante.. todos que usam o suco comprovam que na pior das hipoteses, a digestao vai melhorar bastante... o resto, cada organismo vai sentindo as mudancas...... por enquanto e isso..beijos..Lo Bom.. mais uma semana e a balanca nem tchum!... apesar de eu seguir bem direitinho, acho que nao caminhar fez muita diferenca...Esses dias voltei ao ritmo normal de trabalho e agora passarei a trabalhar 8 horas diarias por tres dias da semana, entao, quando chego estou totalmente moida... sem condicoes de mover um musculo sequer... De qualquer maneira, nao vou desistir, olhando pelo lado bom, eu nao ganhei nenhum grama.. rss isso ja e um bom sinal pra mim...Como disse, tenho sempre visto casos legais de sucesso e acho que eles nos ajudam a ter forca pra continuar nessa luta.. eu ja estava com um blog na ponta da agulha ate que minha amiga Luciana me mandou ver este video... e quando vi soube que seria este o destaque de hoje!! Vale a pena ver!http://dietaurgente.blogspot.com/2009/02/passo-passo-vitoria-chegara.htmlbeijos.. e bom final de semana!Lo Ei!... Pois e.. hoje, segunda apos um feriadao de pascoa. Aqui no meu Estado, isso significa comer muita Torta Capixaba e chocolate (Garoto) rsss Apesar de gostar (da que nao tem marisco), eu nao comi torta... e pasma fiquei quando vi os chocolates e nao me apeteci... Ganhei... mas nao comi como se o mundo fosse acabar... devem ser os hormonios.. rss
Mas este final de semana me serviu para algumas reflexoes, e assim perceber como nos sabotamos e nem percebemos... se forem olhar no meu blog, ha alguns posts deste ano falando que eu iria comecar a caminhar... uns dizendo que caminhei (e e verdade hehe) e outros dizendo que "amanha vou comecar minha caminhada"... Resultado: comecei, parei, recomecei, parei, nem sei se recomecei.. e fiquei parada... claro que com o peso estavel... sem cair um grama... e eu moro em frente a um parque muito legal... que tem uma area super gostosa pra fazer as caminhadas... mas num dia e a chuva, no outro o vento, depois vem o cansaco (este e verdade mesmo!! rs), no outro o horario de um programa na TV, ou seja, INCONTAVEIS DESCULPAS pra nao comecar ou pra nao continuar... Fico me perguntando: o que meu cerebro pensa quando faz isso, e faz minha boca falar que nao vou e meu corpo estagnar num sofa!? rss misterios!!!... eu so sei que o que posso fazer e me apegar em alguns momentos de lucidez. Ontem estava vendo o fantastico, e na materia sobre transplantes, do Dr. Drauzio, estao acompanhando o dia-a-dia de uma moca de 27 anos (4 mais nova q eu) que aguarda o transplante de um pulmao, por um problema genetico, pois se cansa com os passos que da dentro de casa... me chocou a imagem daquela garota tentando respirar e tossindo sem parar... (sei a sensacao pq ja tive bronquite) Poxa.. fiquei me perguntando... sera que essa pessoa nao daria tudo pra estar no meu lugar, com meus pulmoes (apesar da bronquite leve) tao saudaveis (nao fumo!)!??? por que eu que posso andar, andar rapido, correr, e preciso de exercicios, nao faco?!!!!!???? meu coracao ate entao perfeito... e um monte de gente esperando em cima da cama um pra viver. Enfim... decidi que vou pra uma academia que tem aqui perto de casa, nao podia pagar, pq meu orcamento anda nas beiradas, mas percebo que se nao for assim, minhas sabotagens continuarao... pagando nao tem jeito... e e melhor pagar agora para ter saude, do que pagar depois com um "preco" que nao se compensa em dinheiro... minha mae vive me dizendo "vc trabalha nao e so para sobreviver, mas sim para viver, invista em voce, pois e pra isso que o dinheiro serve!"... e assim vou obedece-la! rsss Boa semana a todos...beijosLo
Pois e.. uma semana se passou e a balanca nao se alterou...vou ser sincera, nao fiz RA nada.. somente diminui um pouco a quantidade do almoco, mas aqui ta tao quente, e o sol rachando que e dificil resistir a um sorvetinho, a uns conosquinhos engordantes.. resolvi nao me estressar ate a vida recomecar no ritmo certo de trabalho...passei uns dias de folga e ja viu ne? entao.. e isso..nao vou desistir!beijos Lu.. estou com saudades! Ola!!Nao tenho aparecido muito nos ultimos dias ne? mas realmente minha vida virou uma montanha russa... e claro.. isso foi refletir no meu peso... Passei praticamente o mes de fevereiro sem engordar nem eliminar... na verdade, ao pe da letra, no carnaval meu peso aumentou um pouco, mas logo na outra semana voltou ao normal, entao acho que foi a diferenca de liquidos e rotina, pois fomos acampar.. (o que foi otimoooo!)Mas essa semana levei um baque emocional... e passei por um periodo muito ruim com uns problemas aqui em casa, e vi que isso me faz comer bem menos.. minha garganta ficou bem fechada e nao tive fome.. logo.. meu organismo tomou um susto e finalmente eliminei uns kilinhos... passou mal ate quinta-feira, mas ontem normalizei e estou comendo agora dentro das porcoes que acho que devo... vamos ver como ficara a pesagem da semana que vem...Ontem me pesei, e: 81,500Kg! e incrivel.. isso em uma semana... ahhh tmb caminhei semana passada, quero dar continuidade pq foi muito bom.. apesar de eu estar caminhando num horario ruim, pois ja chego muito cansada em casa, e ainda tenho que encarar o esforco fisico, por enquanto ficara assim, ate eu arrumar uma outra solucao...beijos.. me desculpe a sem gracisse.. mas estou meio tristinha.. semana q vem se Deus quiser estarei melhor..Lo Caminhada!! enfim... venci o trauma do primeiro dia!!bom.. nao sei se havia comentado, mas eu estava ha meses sem caminhar... aqui em Vitoria choveu demais no final do ano passado, e com chuva eu nao consegui sair do lugar... eu sou meio fresca eu acho.. rsss apesar de gostar de andar, eu tava com a sindrome do comodismo.. e parecia que tava pregada dentro de casa.. ai ai..mas.. hoje.. me deu um piripaque... como fui levar minha moto numa oficina que fica num bairro depois da praia, aproveitei para voltar a pe e fui direto caminhar no calcadao que diga-se de passagem esta maravilhoso com a reurbanizacao da Orla de Camburi. Estava tudo maravilhoso.. o sol.. a agua deliciosa.. aproveitei bastante.. infelizmente sozinha, mas ate isso acho que foi bom...amanha devo repetir a dose... rsssdefinitivamente, como meu organismo esta parado em relacao a emagrecimento, acho que a caminhada vai dar um "susto" no metabolismo e vai me ajudar a sair do marasmo... acho que vou comprar os ingredientes do "Suco de Luz do Sol" e comecar a tomar pois tenho problemas de circulacao e geneticamente sou muuuuito predisposta a ter problemas serios de varizes.. meus pes e pernas ja estao sinalizando..quanto ao suco, ele e um tipo de suco desintoxicante, mas amanha deixo as instrucoes direitinho
e um video sobre o preparo... tenho alguns amigos que tomam e estao vendo os efeitos surgirem.. acho que vale a pena tentar, pq e totalmente natural.. amanha posto melhor sobre isso..tenho que ir.. hoje e niver da minha maezinha... ela nao gosta de comemoracoes.. e por isso nao vai rolar comelanca.. mas vou lanchar e ir pra casa dela ficar um pouquinho por la..beijos..Lo
Ai.. vcs nem imaginam o que estou fazendo paralelamente a este post! estou tentando cancelar um servico de telefonia.. e ja esta me dando nos nervos pq ha mais de 40 minutos estou tentando e nao consegui... uuurrghmas enfim.. o que interessa e que esta semana se foram 800g e estou muito feliz.. segui mais a risca minha receita rsssbom... estive pensando em coisas que me motivam a nao desistir, e a acreditar que vou conseguir chegar na minha meta... e uma das coisas importantes sao os sites de experiencias que deram certo e de pessoas que estao realizadas, ou ate mesmo quase realizadas.. rsspara isso... irei colocar todo dia de pesagem, links para blogs que me dao forca para continuar... hoje comecarei com o blog de minha amiga pessoal Lu.. ela esta na Europa, enfrentando moh frio e no ano passado emagreceu demais... saiu daqui como um barril e voltou para nos visitar como uma vara-pau.. kkkkkkkkkkkkkkela ja esta nos meus links favoritos mas vou reforcar.. ta aqui o blog da Lu!http://dietaurgente.blogspot.com/beijos...inte.. e bom fim de semana! Entao.. como eu disse, vim contar um pouco da minha experiencia, para que outras pessoas tambem se estiverem passando por isso, procurem respostas.Bom.. tirando a falta de vergonha na cara e o desleixo com a quantidade que eu estava comendo ha meses, eu sempre comi muita salada, e sempre gostei de vegetais, leguminosas, frutas. Entretanto, ao longo do tempo alguns sintomas foram se intensificando, e eu achava que era somente "depressao" ou consequencia do peso. Eles eram: Dor de cabeca, inchaco nas pernas e pes sentindo-os pesados, desanimo, muito sono (se deixasse dormia 10 horas por noite) e sonolencia durante o dia (parecia que eu nunca tinha dormido suficiente), falta de memoria (sempre fui otima de memoria), falta de concentracao (nao conseguia escrever um paragrafo de texto), queda da libido, cansaco (o dia todo, mas principalmente ao tentar fazer atividades fisicas)... e mais alguns que agora nao lembro direito (minha memoria ainda nao foi recuperada totalmente.. rss).Entao, quando se vai a um medico de familia, ou endocrinologista e se descreve esses sintomas, geralmente eles apontam para um possivel disturbio de tireoide, e dai pedem os exames para saber as taxas dos hormonios.Eu geralmente faco essa bateria de exames de 6 em 6 meses, e tudo estava controlado. Da ultima vez que fiz, ha seis meses atras somente o colesterol e glicose estavam indicando que poderiam subir e que era pra eu me alertar, mas nada ainda que fosse problematico.Outra informacao que eu tenho em minha vida e que eu nunca consegui doar sangue. Todas as vezes em que eu fui a um banco de sangue, so no furinho do dedo eles diziam que eu nao estava habilitada por estar com "taxas baixas" para tirar sangue. E como vou ao medico regularmente, sabia que algumas taxas do hemograma as vezes apresentavam indices no limite mais baixo, mas os medicos sempre falam que "e normal para mulher, ja que vc pode estar ainda recuperando devido a menstruacao", "os niveis que estao aqui sao normais, ainda nao
esta baixo", enfim.. nunca dei importancia pra isso.Acontece que um dia falei pro medico que sempre foi assim, e que nunca tinha visto essas taxas mais altas, desde que me entendo por gente... dai chamou a atencao dele... resultado, eu tenho um estado, digamos com minhas palavras leigas "pre-anemico" ou seja, eu nao estou na classificacao de anemia, mas chego perto sempre, e depois de ouvir muitas pessoas e ler muitas coisas, entendi que meu organismo meio que luta com isso, pois ele tem que se proteger.Ao procurar os indices problematicos, vi que meus problemas estao ligados ao baixo nivel de eritrocitos, logo abaixa tmb um pouco a taxa de hemoglobina, pois e ele que "carrega" a hemoglobina pelo sangue, logo a oxigenacao fica precaria, e assim esses sintomas de lerdeza e afins...Pediram exames mais especificos, e descobri tambem que os indices de ferro e ferritina estavam praticamente "normais", mas o de Vitamina B12 nao... agora... pra terem uma ideia, foi a primeira vez na vida que me pediram esse exame especifico das substancias ligadas ao Ferro e vitaminas...Hoje, estou tomando um complexo vitaminico e por minha conta comprei umas capsulas de oleo de linhaca que nao fazem mal a ninguem, e em menos de 5 dias eu ja estou com outro animo e outra disposicao. Esta muito mais facil controlar minha alimentacao e nao tenho mais dores nas pernas que me impediam de caminhar. Pesquisando sobre o assunto, descobri que o organismo quando esta com baixa nesses indices que falei, se protege em termos energeticos, pois se esta com menos oxigenio, diminui todo o resto do metabolismo, ou seja, explica-se o fato de varias vezes nos ultimos 14 meses eu diminuir a alimentacao e nao emagrecer. Agora, estou me sentindo muito melhor, animadissima e com altos projetos.. rssEnfim.. e isso, espero que essa informacao ajude a alguem, apesar de que quero deixar claro que nao e pq passei por isso que todos que sintam a mesma coisa que eu estava sentido vai significar que estao anemicos. Mas o correto e que se estiverem sentindo esse monte de coisas ou parte delas, procure um medico, pois mesmo com obesidade nao e normal. No fim, a gente sente quando um desanimo por exemplo e devido ao peso ou quando nao e... precisamos estar atentos ao nosso corpo para entender a hora de procurar ajuda....Abracos a todosLo
E.. como na vida TUDO E RELATIVO ne?... ha tempos atras, talvez eu iria rir de alguem que achasse o maximo perder o peso que ja perdi... e agora cada 100g a menos na balanca estao virando uma festa... enfim.. Hoje me pesei pela manha e vi um numero na balanca que ha meses nao via.. pra dizer a verdade, eu acho que ja faz mais de ano, so nao estou encucando mais com isso, pra nao pirar ainda mais.. mas foi bom saber que estou conseguindo isso de forma suave e sem traumas...Ontem foi meu aniversario... mais um aninho de vida!... mais um dia... E minha gente... chama a dedetizacao... pra selar, carimbar, rotular, etiquetar e passar a regua neste blog... opa le le!! o tempo esta passando e quando paramos pra ver.. ja se foi.. enfim.. vim tirar as teias de aranha, pois estou voltando!Resumindo... desde abril eu nao voltava aqui para escrever... um pouco pelo desanimo mesmo, mas muito pela falta de tempo pra administrar um monte de coisas, pois ja preciso ter todos os dias muita disciplina com certas coisas que faco no trabalh, eu estava ficando muito estressada com tudo, entao fui eliminando o que era menos obrigacao.Desde abril eu nao emagreco... andei me comportando bem.. outras vezes mal.. mas no fim, nenhuma alteracao na balanca. Hoje me encontro com um pouco menos que 82,50Kg, mas nem considero pq a balanca esta oscilando ha meses entre este peso e alguns gramas a menos, e por isso ja vejo de forma normal.Achei importante relatar o que passei nos ultimos dias para as pessoas que estiverem sentindo o mesmo que eu procurarem respostas, apesar de cada um ser cada um, pode ser que alguem esteja passando pelo mesmo que eu.So uma coisa.. antes, eu ficava ansiosa por postar todos os dias.. e me sentia mal quando nao conseguia, agora ja sei que posso fazer dentro do meu limite, entao para quem me le, nem sempre estarei aqui diariamente, mas sei que estarei com qualidade no que eu fizer.. tenho alguns planos legais e prometo partilhar os resultados com quem estiver interessado... ate porque o blog tem que ser uma ferramenta pra ajudar ne? nao pra piorar! rss No proximo post eu vou contando... beijos a todos e todas.. e vou procurar minhas antigas amiguinhas de blog (muitas sumiram!) e muitas outras novas tambem! A operacao foi realizada pelo 51o. BIS - Batalhao de Infantaria de Selva com 36 companheiros ex-alunos do Colegio Militar de Fortaleza; entre civis, militares da reserva, e militares da ativa. Internamente batizada de Operacao Kangaco na Selva, tratou-se de um estagio em um quartel instalado na Amazonia Brasileira que forma Combatentes de Selva.No periodo de 4 a 7 de junho de 2015, o 51o BIS- Batalhao de Infantaria de Selva, sediado na cidade de Altamira-Para, foi realizado um Estagio na Selva. O estagio ira contou com a presenca de 38 ex-alunos, das turmas 1982-1988 e 1983-1989, do CMF - Colegio Militar de Fortaleza, tradicional estabelecimento de ensino do Exercito Brasileiro. Atualmente os ex-alunos exercem as
passado, e nos faz reavivar os velhos aprendizados de amar nossa patria e nossa nacao independente de ideologias politicas. Para mim reavivou um lema formado pela uniao de duas cancoes: " Nos somos da patria a guarda, fieis soldados por ela amados. Nas cores de nossa farda rebrilha a gloria... Brava gente brasileira! Ou ficar a patria livre, ou morrer pelo Brasil...." No fim a farda vira uma segunda pele, e nossos lacos sao fortalecidos, pois agora A SELVA NOS UNE. SELVA!!!