Terapia de emesisO Vamana e uma das principais terapias de limpeza profunda utilizadas pela Medicina Ayurvedica, sendo considerado o principal procedimento de desintoxicacao, de remocao do dosha kapha e de todos os disturbios relacionados com seu desequilibrio. Faz parte de um intenso e potente grupo de procedimentos para eliminacao de toxinas chamado de panchakarma que compreende cinco metodos de limpeza plena do corpo e da mente.O vamana, ou vomito terapeutico remove o excesso de kapha acumulado presentes no estomago e no trato respiratorio. O tratamento leva em media sete dias para ser efetuado, sendo necessario que o paciente se prepare para o momento da emesis. Esta preparacao e chamada pela ayurveda de purvakarma e e de extrema importancia. Integrando o purvakarma do vamana estao a dieta apropriada, a ingestao de ervas, a oleacao interna, massagem e sauna que juntas trabalharao para a mobilizacao de toxinas espalhas e impregnadas nos orgaos e tecidos do corpo. A ayurveda nos ensina que as toxinas tem a caracteristica principal de ser pegajosa e que por esta razao grudam nos tecidos. Durante o purvakarma e realizada a massagem abhyanga, que com seus movimentos vigorosos facilita a penetracao do oleo atraves da pele e o corpo e aquecido pelo vapor do swedana, para que lentamente as toxinas sejam amolecidas, desgrudadas e direcionadas em retorno ao estomago - local onde o desequilibrio relacionado ao dosha kapha se inicia antes de transbordar para o resto do corpo, para somente entao serem eliminadas atraves do vomito induzido.Para a inducao do vomito sao utilizadas ervas com caracteristica potente, penetrante e aquecedora e que penetrem profundamente nos canais para facilitar a fluidificacao do muco:calamo (achorus calamus), cardamomo, ervas emeticas como o Yashtimadhu ou alcacuz(glycyrrhiza glabra) - visivel na imagem ao lado, madan phal (randia dymotorum), entre outras. O paciente tambem e instruido a ingerir no dia anterior ao vamana alimentos que aumentem o dosha kapha como banana e leite para gerar uma irritacao. Na manha seguinte, o paciente ingere em jejum antes da pratica vomito uma quantidade grande da decoccao destas ervas e alguns copos de leite para facilitar a emesis. O numero de vezes que o paciente deve vomitar vai de 4 a 8 vezes ou ate o terapeuta constatar que todo o liquido que foi ingerido foi expelido. Principais indicacoes do Vamana Karma- indigestao cronica;- alergias respiratorias;- sinusite e renite;- tosse, resfriados frequentes, bronquite e outros desequilibrios do sistema respiratorio que envolvam acumulo de muco;- doencas cronicas como diabetes;- edema;- obesidade;- obstrucao linfatica;- amigdalites repetitivas;- leucorreias de natureza Pitta e kapha; - lentidao e sono excessivo;- hipotiroidismo;- apego e vontade fraca;- todos os desequilibrios relacionados com excesso do dosha kapha no organismoA terapia do vamana tem como melhor epoca para ser realizada durante a primavera, estacao que falicita a remocao deste dosha por ser quente e amena. O vamana e considerado um tratamento operatorio e nunca deve ser realizado sozinho, podendo acarretar em intoxicacao e reducao da vitalidade, por esta razao sempre procure um medico ou terapeuta treinado para lidar com as possiveis intercorrencias da pratica. As praticas de desintoxicacao da