como uma crianca indefesa. Os pais muitas vezes ajudam acriar esta confusao interna pois, para umas coisas exigem ao filho/a aresponsabilidade e maturidade de um adulto para pouco depois, noutroscontextos, lhe chamar a atencao de que ainda nao o e, ao impor determinadoslimites. E uma fase em que tem de tomar decisoes de grande importancia, especificamenteno que toca a vida profissional. Nao quer dizer que nao possam mudar de ideiasno futuro, mas e nestas idades que e pedido que se escolham caminhos apercorrer que terao ja um impacto no futuro profissional. Se para alguns esta euma tarefa facil, para a grande maioria dos adolescentes nao o e, levantandoduvidas, insegurancas e mesmo ansiedades.Sendo a adolescencia uma fase dedescoberta a caminho da vida adulta, e natural que estejam frequentementeimpelidos a experimentar novas coisas o que inconscientemente serve paradescobrirem e definirem quem sao. Isto por vezes, pode envolver um caracterperigoso, como abusar do alcool, experimentar drogas, entre outros. Os amores sao geralmente sentidos com grande intensidade e o sofrimento nestaarea nao deve ser negligenciado. E tambem a fase das descobertas sexuais,normalmente acompanhadas por medos e duvidas. Por tudo, e natural que esta etapa seja ao mesmo tempo emocionante e dura,tanto para os pais como para os proprios adolescentes. Alguns encontram maioresdificuldades neste processo que outros, comecando a ter pior notas,manifestando dificuldades em fazer-se pertencer a um grupo social por excessivatimidez ou outros motivos, nao se sentindo bem consigo proprio devido aincapacidade para lidar com situacoes, nao sendo capaz de falar nos seusproblemas, interiorizando demasiado coisas que deveriam ser exteriorizadas,entre outros. Como problemas mais comunsencontrados na adolescencia temos os relacionados com: - Dificuldades na integracao num grupo;- Dificuldades no desenvolvimento da identidade;- Desempenho escolar;- Auto-estima fragilizada;- Problemas alimentares;- Sexualidade;- Vida familiar e/ou de amizade conflituosa;- Sintomas depressivos, ansiosos, entre outros.Tanto o Adolescente como os pais nao precisam de passar por esteprocesso complexo sozinhos. Os Psicologos sao profissionais competentes para osassistir e ajudar a ultrapassar o melhor possivel esta etapa tao importante eque ira determinar em muito o sucesso da vida do adolescente, em adulto!+ ADULTOS E SENIORESTodo o ser humano quer ser feliz. E todo o ser humano pode serfeliz. A vida do dia-a-dia tende a ser complexa e exigente. Muitas vezes de tal formaque nos chegamos a sentir sobrecarregados e com falta de forca para conseguiralcancar todos os objectivos. Se nao e a falta de forca que se sente, saoansiedades, medos, insegurancas, entre outros. Enquanto adultos, levamos connosco ja uma bagagem de acontecimentos marcantesque nos fizeram crescer ou nos bloquearam, neste ultimo caso, limitando oprazer pela vida. E ainda, a medida que os anos passam, vamos sendo obrigados aconstatar o lado menos desejado da vida, com desilusoes, lutos, angustias emedos, com os quais nem sempre sabemos lidar. Alguns conseguem ultrapassar os obstaculos com maior facilidade. Outros vaosobrevivendo, muitas vezes acompanhados por sentimentos de tristeza,impotencia, solidao, medo, entre outros. Nesteultimo caso, nao aproveitando a vida no seu maximo potencial. Como queixas mais comuns temos:- Vida Profissional;- Vida afectiva e amorosa;- Vida familiar;- Dificuldade na integracao em grupos;- Problemas nos relacionamentos interpessoais;- Problemas com alimentacao e imagem