Especialistas em transtornos emocionais sao contundentes: depressao e doenca e precisa ser tratada adequadamente. Nessa materia, procura-se esclarecer aspectos desse mal que atinge milhoes de pessoas no Brasil e no Mundo. Confira! O QUE E Depressao e doenca. Diferente da tristeza e da melancolia, que sao sentimentos de curta duracao, e geralmente decorrentes de estimulos externos (noticia ruim, fatos tragicos) ou internos (lembrancas do passado), a depressao faz parte dos Transtornos do Humor, tambem conhecidos como Doencas Afetivas. No Brasil, 15 a 25%, aproximadamente 30 milhoes de pessoas, apresentam ou apresentaram pelo menos um episodio depressivo ao longo da vida, embora poucas busquem tratamento adequado, principalmente por falta de informacao. A QUEM ATINGE? Pessoas de ambos os sexos podem apresentar depressao. As mulheres sao mais vulneraveis, na proporcao de duas para cada homem. A faixa etaria em que comumente aparecem os sintomas e de 25 a 30 anos. Porem, criancas e adolescentes, assim como os idosos, tambem podem ser acometidos. CAUSAS Nao existem causas bem definidas da depressao. Acredita-se que as crises acontecem devido a soma de multiplos fatores, que podem variar de pessoa para pessoa, de acordo com uma tendencia maior ou menor para a doenca, provavelmente definida por caracteristicas herdadas geneticamente, ou seja, pessoas com forte tendencia hereditaria para depressao podem apresentar uma crise apos uma situacao de nuito estresse, como por exemplo, ficar desempregado. Porem, existe uma tendencia destas crises serem desencadeadas por situacoes cada vez menos estressantes, ate ficarem automaticas, ou seja, surgirem sem razao alguma. O risco de pais com depressao terem um filho com a mesma doenca e de 75%. Outros fatores desencadeadores de crises depressivas podem ser: muitas noites sem dormir, presenca de doencas cronicas (diabetes ou cancer), neurologicas (Parkinson ou Alzheimer) ou dolorosas (artrite) e algumas substancias medicamentosas. Condicoes psicologicas construidas no periodo de crescimento da crianca, a adolescencia, o ambiente familiar desfavoravel e a fase escolar podem contribuir para a definicao de pessoas com auto-estima baixa, levando-as a nao acreditarem em suas competencias e habilidades, sentindo-se fragilizadas, incapazes e sem autonomia, tornando-se adultos pessimistas e propensos as doencas afetivas de um modo geral, inclusive a depressao. SINTOMAS A depressao pode se manifestar de varias maneiras. Os sintomas e sinais variam muito de pessoa para pessoa, porem, algumas caracteristicas sao observadas com maior frequencia. As principais sao: Tristeza e/ou irritabilidade persistente durante a maior parte do dia, por muitos dias; inquietacao; retraimento social; Desanimo, cansaco, indisposicao; Perda de grande parte da capacidade de sentir prazer nas atividades habituais, tanto no trabalho como no lazer, incluindo o desejo e prazer sexual; Ansiedade, preocupacao, inseguranca, indecisao; Sentimentos de desesperanca, pessimismo; Sentimentos de culpa, inutilidade, incapacidade, desamparo, solidao; Alteracao no sono, tanto insonia como excesso de sono, ou acordar cansado; Alteracao do apetite: excesso ou falta, e consequente ganho/perda de peso; Ideias de morte ou suicidio; Dificuldade de concentracao, memoria dificultada, desatencao; Sintomas fisicos persistentes, que tem pouca melhora nos tratamentos habituais, como dor de estomago, dores cronicas (cabeca, costas, articulacoes), alteracoes intestinais sem causa organica definida; Choro, insatisfacao, afastamento das atividades sociais, perda de energia, preocupacao