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o tempo todo. O sol, a lua, objetos, pigmentos das plantas, as flores... emitem cores! Chineses, gregos, hindus e egipcios praticavam a terapia das cores, muitos seculos antes de Cristo. Segundo os chineses, as cores ampliam ou restringem a energia vital, do ser humano e afetam o nosso equilibrio energetico.Para pesquisadores do tema, a cor afeta o organismo humano em nivel microscopico e influencia o comportamento das celulas e de todas as estruturas biologicas. Por exemplo: a cor amarela trata a artrite, o turquesa rejuvenesce as estruturas celulares, a verde ajuda a equilibrar as substancias das celulas de quem sofre de cancer, a vermelha aumenta a pressao sanguinea, a azul abaixa. As cores violeta, vermelha e o amarela estimulam a adrenalina e os hormonios. A cor esta presente nos alimentos que ingerimos, na roupa que vestimos, nos diversos ambientes e afetam o nosso estado de espirito. Assim e que o azul e considerado a cor da tranquilidade e representa a forca que leva a vida para frente; o rosa e calmante e inspira sentimentos de afeicao, fraternidade, tolerancia; a cor laranja estimula o otimismo e autoconfianca; preto e a cor da elegancia, da sobriedade e da a sensacao de poder. O vermelho e a cor da paixao. O verde, alem de ser considerado a cor da emocao, inspira justica, dedicacao e concentracao. O violeta a cor da espiritualidade e estimula sentimentos de bondade, misericordia e compaixao. O amarelo, a cor da luz do sol, torna as ideias praticas e favorece a percepcao e a intuicao. Representa a sabedoria atraves do amor e estimula a alegria e o bem estar.As cores estao no universo, na natureza, nas pessoas, nas ruas, nos parques. Estao em tudo e em todos os lugares. Fazem parte das nossas vidas. Algumas cores estimulam, outras tranquilizam. Portanto, vamos usa-las a nosso favor.
Fiquei embaracada quando minha filhaRaquel de quatro anos e quatro meses me perguntou:- Mae, de que cor e Jesus?Na hora, nao soube o que dizer, pois aresposta poderia remeter-nos a conceitos, pre-conceitos e dogmas que eu pudessecarregar. Entao escapuli. Depois de sua insistencia: - Ah... Ele e brilhante,Raquel! - Aliviada e desconfiada olhei para seu rostinho para ter certeza de queagora eu estaria livre e parecia estar. Dias depois ela me diz:- Mae, quero ver Jesus! Fiquei alegre, por seu interesse emJesus: - Que bom Raquel! Vamos orar para Ele se mostrar a voce. - Vamos! Eu quero ver a cor d'Ele!Esbocei um sorriso dedever nao cumprido, mas pelo menos orgulhosa do senso de pesquisa que minhamenina demonstrou ter, e o mais louvavel ainda e que agora a solucao dela seriaentre ela e Jesus. Nao pude conter e demonstrei meu interesse e curiosidadeperguntando de vez em quando se ela tinha visto Jesus. - Nao, nao vi... - Respondianaturalmente. Apos meses ao busca-la na casa de uma priminhaonde passara a noite e no carro ela com simplicidade falou:- Vi Jesus! - E mesmo? E que cor Ele e? - De todas as cores! Laranja, azul,verde, amarelo...Manon Garcia Vieira"Como o aspecto do arco que aparece na nuvem no dia da chuva, assim era o aspecto do resplendor em redor. Este era o aspecto da semelhanca da gloria do Senhor; e, vendo isto, cai sobre o meu rosto, e ouvi a voz de quem falava." Ezequiel 1:28 Ha conversas que nunca terminam e duvidas que jamais desaparecem. Sobre a melhor maneira de iniciar uma relacao, por exemplo. Muita gente acredita que aquilo que se ganha com facilidade se perde do mesmo jeito. Acham que as relacoes que exigem esforco tem mais valor. Mulheres dificeis de conquistar, homens dificeis de manter, namoros que dao trabalho - esses tendem a ser mais importantes e duradouros. Mas sera verdade? Eu suspeito que nao. Acho que somos ensinados a subestimar quem gosta de nos. Se a garota na mesa ao lado sorri em nossa direcao, comecamos a reparar nos seus defeitos. Se a pessoa fosse realmente bacana nao me daria bola assim de graca. Se ela nao resiste aos meus escassos encantos e uma mulher facil e mulheres faceis nao valem nada, certo? O nome disso, damas e cavalheiros, e baixa auto-estima: nao entro em clube que me queira como socio. E engracado, mas doi. Tambem somos educados para o sacrificio. Aquilo que ganhamos sem suor nao tem valor. Somos uma sociedade de lutadores, nao somos? Temos de nos esforcar para obter recompensas. As coisas que realmente valem a pena sao obtidas a duras penas. E por ai vai. De tanto ouvir essa conversa - na escola, no esporte, no escritorio - levamos seus pressupostos para a vida afetiva. Acabamos acreditando que tambem no terreno do afeto deveriamos ser capazes de lutar, sofrer e triunfar. Precisamos de conquistas epicas para contar no jantar de domingo. Se for facil demais, nao vale. Amor assim nao tem graca, diz um amigo meu. Sera mesmo? Minha experiencia sugere o contrario. Desde a
adolescencia, e no transcorrer da vida adulta, todas as mulheres importantes me cairam do ceu. A moca que vomitou no meu pe na festa do centro academico e me levou para dormir na sala da casa dela. Casamos. A garota de olhos tristes que eu conheci na porta do cinema e meia hora depois tomava o meu sorvete. Quase casamos? A mulher cujo nome eu perguntei na lanchonete do trabalho e 24 horas depois me chamou para uma festa. A menina do interior que resolveu dancar comigo num impulso. Nenhuma delas foi seduzida, conquistada ou convencida a gostar de mim. Elas tomaram a iniciativa ou retribuiram sem hesitar a atencao que eu dei a elas. Toda vez que eu insisti com quem nao estava interessada deu errado. Toda vez que tentei escalar o muro da indiferenca foi inutil. Ou descobri que do outro lado nao havia nada. Na minha experiencia, amor e um territorio em que coragem e a iniciativa sao premiadas, mas empenho, persistencia e determinacao nunca trouxeram resultado. Relato essa experiencia para discutir uma questao que me parece da maior gravidade: o quanto deveriamos insistir em obter a atencao de uma pessoa que nao parece retribuir os nossos sentimos? Quem esta emocionalmente disponivel lida com esse tipo de dilema o tempo todo. Voce conhece a figura, acha bacana, liga uns dias depois e ela nao atende e nem liga de volta. O que fazer? Voce sai com a pessoa, acha ela o maximo, tenta um segundo encontro e ela reluta em marcar a data. Como proceder a partir dai? Voce comecou uma relacao, esta se apaixonando, mas a outra parte, um belo dia, deixa de retornar seus telefonemas. O que se faz? Voce esta apaixonado ou apaixonada, levou um pe na bunda e mal consegue respirar. E o caso de tentar reconquistar ou seria melhor proteger-se e ajudar o sentimento a morrer? Todas essas situacoes conduzem a mesma escolha: insistir ou desistir? Quem acha que o amor e um campo de batalha geralmente opta pela insistencia. Quem acha que ele e uma ocorrencia espontanea tende a escolher a desistencia (embora isso pareca feio). Na pratica, como nao temos 100% de certeza sobre as coisas, e como nao nos controlamos 100%, oscilamos entre uma e outra posicao, ao sabor das circunstancias e do tamanho do envolvimento. Mas a maioria de nos, mesmo de forma inconsciente, traca um limite para o quanto se empenhar (ou rastejar) num caso desses. Quem nao tem limites sofre alem da conta e frequentemente faz papel de bobo, com resultados pifios. Uma das minhas teorias favoritas e que mesmo que a pessoa ceda a um assedio longo e custoso a relacao estara envenenada. Pela simples razao de que ninguem e esnobado por muito tempo ou de forma muito ostensiva sem desenvolver ressentimentos. E ressentimentos nao se dissipam. Eles ficam e cobram um preco. Cedo ou tarde a conta chega. E o tipo de personalidade que insiste demais numa conquista pode estar movida por motivos errados: o interesse e pela pessoa ou pela dificuldade? E um caso de
amor ou de amor proprio? Ser amado de graca, por outro lado, nao tem preco. E a homenagem mais bacana que uma pessoa pode nos fazer. Voce esta ali, na vida (no trabalho, na balada, nas ferias, no churrasco, na casa do amigo) e a pessoa simplesmente gosta de voce. Ou voce se aproxima com uma conversa fiada e ela recebe esse gesto de bracos abertos. O que pode ser melhor do que isso? O que pode ser melhor do que ser gostado por aquilo que se e sem truques, sem jogos de seducao, sem premeditacoes? Neste momento eu nao consigo me lembrar de nada. IVAN MARTINS E editor-executivo de EPOCA Dispoivel em: <http://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0,,EMI244764-15230,00.html> Acessado em: 10 de out de 2011.
Ocoracao e a razao nao sao antinomicos, saber implica emocoes e escolhas. O quese espera de um curso academico se nao a academia com gosto? Monografia e comoum ritual de iniciacao, voce da o primeiro passo em defesa do seu pensamentocientifico, aprende a ler respeitosamente o trabalho do outro pesquisador,vivencia as dores do pensamento a rigor, nao apropria do que nao e seu, masmistura variadas opinioes para formar a sua. Em sua vida estudantil voceestudou tantas coisas que nao gostou e agora pode escolher seu tema, sedeliciar no ramo que mais te apetece! Felizcomo uma crianca numa festa de doces, sente-se perdido em tanta oferta, serianecessario passar meses para comecar a ser mais seletivo. O orientador te ajudarespeitando suas escolhas, o incentiva, apara as muitas borbulhas de escritasansiosas, te torna legivel, as vezes ele apenas vai segurar sua cabeca enquantosara de alguma indigestao. Osmetodos nos protegem de devaneios. O objetivo! Doce objetivo a ser decidido emmeio a tempestades de ideias! Nao o sabemos sozinhos dependemos da organizacaodas sinapses, da pergunta implicita nas linhas de cada teoria lida em cadavivencia observada. O tempo te aperta e assim aprendemos que nao somosperfeitos, que o contexto e a pauta de nossa fala, que somos capazes einteligentes. Aboa pesquisa cientifica nao finda em si mesma, ela nao te ensoberbece. Asabedoria leva voce a ser ponderado, observador, critico e valente. Seulaborioso pensamento pode ser defendido ou modificado com respaldo, voce nao esozinho no campo das ideias. Voce nao sera facilmente manipulado. Equilibrar origor e a docura da descoberta e o passo magico para nao nos isolarmos no mundoacademico, ponderar o tangivel e o intangivel e desafio de qualquer servivente, compartilhar conhecimento significa expor suas visceras, ter coragemde ser avaliado e de encontrar opinioes de embate, saber ser adversario sem serinimigo, saber escrever sob as normas da ABNT e tbm com os amigos. Video feito no 1o periodo, curso de Pedagogia em 2007. Foi um trabalho muito gostoso e dificil, por estarmos no inicio do curso e tambem precisamos do apoio do pessoal da comunicacao para edicao do filme, mas com o empenho da professora Veronica Figueiredo conseguimos acesso a ilha de edicao e ajuda dos estudantes de outro curso do Uni-BH. Eu e minha amiga Gizelle Araujo passamos o dia inteiro em Sabara acompanhado nossos entrevistados "Brava Gente"! A cena das criancas se arrumando as 6h da manha foi feita pela irma mais velha, deixamos a camera com ela para pegar o momento com naturalidade. Cenas um pouco esverdeadas foram feitas pela colega Maria da Piedade em uma ONG na qual trabalhava como voluntaria. As musicas do grupo Palavra Cantada adocaram as cenas.A funcao social da escola esta exposta de maneira leve e seria, a escola precisa entender sua posicao frente a construcao do pais.Agradeco aos entrevistados, aos colegas.OBS: Kenia filha da Rosi tentou entrar em uma faculdade publica durante anos, passou na Una em piscologia em 2012. Um dos principais obstaculos para o crescimento profissional da mulher e a culpa que ela carrega por trabalhar, ter um lar e filhosPor Monica HauckNa estrada para a lideranca
feminina, podemos encontrar inumeros motivos que nos levam a ficar pelo caminho: estatisticas, discrepancia salarial, falta de oportunidades. Todos estes obstaculos sao reais, mas hoje quero falar do que acontece dentro de nos. Nossos maiores inimigos sao internos. Se os combatermos, ficamos mais fortes para encarar o mundo exterior.Acredito que um grande entrave para o crescimento profissional da mulher e a culpa que ela carrega, ainda que de forma inconsciente, por nao estar no lar. A culpa acontece quando temos dentro de nos crencas que destoam da nossa vivencia.Vivemos culpadas porque trabalhamos, estudamos, temos filhos, viajamos a trabalho. Mas faco uma pergunta: Nossas avos (que tinham dez ou mais filhos) dedicavam mais ou menos tempo por crianca no seu dia-a-dia?De certa forma estes dez filhos tambem tinham maes ocupadas com outros afazeres. Ainda que sejam de cuidar dos outros filhos e dos afazeres domesticos.Hoje temos em media apenas dois filhos, e porque trabalhamos nos sentimos culpadas por nao conseguir suprir as necessidades demandadas por eles. Pergunte as suas avos se no tempo delas era papel do pai ou da mae brincar com seus filhos. Ja te adianto que na maioria das vezes a resposta sera negativa. Mas ainda sim, nos sentimos culpadas porque nao brincamos o suficiente, por nao estarmos pertos o suficiente. Mas o que significa mesmo a palavra suficiente?Outra culpa que ainda perdura e a do papel de dona de casa: Antigamente as mulheres passavam o dia cuidando da casa. Mas pergunte para essas mulheres se elas tinham maquinas de lavar louca, roupa, secadora, microondas e varios objetos que encurtam o trabalho domestico. O que quero dizer e: Ainda faz sentido carregar o mesmo modelo mental se o mundo e o proprio oficio mudaram tanto?Encontro mulheres absolutamente esgotadas porque precisam trabalhar, educar seus filhos e ainda sentem culpa quando encontram a casa baguncada. Com isso elas passam o final de semana limpando a casa em vez de dormir, descansar, namorar e passear com as pessoas que amam. Este e um fardo muito pesado! Nao e a toa que a media de idade de mulheres com cancer e problemas cardiacos tenha caido tanto.Pra mim esta claro o problema: Ele se chama anacronismo. Acontece quando transportamos valores de outro tempo para o nosso. Hoje nao faz sentido carregar o mesmo senso de dever de um mundo que nao existe mais, vivemos num novo mundo sob uma nova dinamica. O problema e que sempre o mundo muda mais rapido que nossa cultura e nossos padroes mentais, e o resultado e toda uma geracao de mulheres, que em maior ou menor grau, se sentem culpadas por trabalhar, ter um lar e filhos.A questao nao e facil de ser resolvida. Acredito que podemos desempenhar varios papeis, mas precisamos saber priorizar, planejar e porque nao: renunciar. Pessoalmente, se por um lado tenho uma vida profissional intensa; por outro eu ja adiei, cursos, mestrados, viagens a ate sonhos para ser mae e esposa. Ate hoje limito minha agenda profissional em prol destes outros papeis.Sigo em frente, nao sei qual sera o resultado, mas sei que as escolhas
sao minhas e ninguem deve pagar por elas, pois fiz isso por mim, pela mulher que escolhi ser, e tento viver uma vida plena, cheia de papeis e sem culpa.Enfim, diante de tantos sugestionamentos e influencias que nos dizem o que e certo e o que e errado, Tenho uma sugestao: vamos nos, mulheres dizer o que e certo e o que e errado dentro da nossa realidade; dentro das possibilidades que temos dentro e fora de nos, e na medida do possivel viver uma vida sem culpa e cheia de significado. Voce aceita o desafio?A melhor maneira de mudar o padrao de vida e melhorar o padrao de pensamento (Andressen) Disponivel em: http://www.dicasdemulher.com.br/lideranca-feminina-e-a-culpa-de-crescer/ Acessado em: 02 nov 2011
O texto Um Apologo de Machado de Assis relata a discussao de uma agulha com a linha disputando lugar de importancia, e ao final quando a linha sai no vestido para o baile esnoba sua melhor condicao a vencida agulha, um alfinete de cabeca grande tanto quanto sua experiencia murmura: Anda, aprende, tola. Cansas-te em abrir caminho para ela e ela e que vai gozar da vida, enquanto ai ficas na caixinha de costura. Faze como eu, que nao abro caminho para ninguem. Onde me espetam, fico. Machado conta esta historia a um professor que relata ter servido de agulha para muita linha ordinaria. Mestre Assis talvez deixara para o leitor tirar sua propria conclusao. Eu percebi como a altivez e contaminadora. Cada qual tem seu valor, mas quando nos colocamos em comparacao binaria com o outro, e que se pode entravar. As diferencas quando geram equilibrio e saudavel, como duas forcas iguais e contrarias nos extremos de uma reta, mas quando uma destroi o poder da outra o resultado e perda para todos. Casamento, uniao de duas grandezas. A matematica da vida e divertida, e elastica, soma de dois inteiros resultando meio, duas carnes se tornam uma de maior potencia. Um casamento requer altruismo, deixar de ser eu, para ser nos. E quando os dois acharem que ja se misturaram o bastante virao os filhos fazendo-os se doarem ainda mais, mostrando a natureza humana cheia de vida para ser compartilhada. Vida nao se guarda, nao se economiza, e como agua que corre, se fica parada adoece, talvez de altivez, porem quando podemos nos partilhar com o outro, movemos moinhos e frutificamos. Gosto de falar sobre familia por entender ser ela a base de todo individuo, porem as estruturas podem ser manipuladoras, doentes. Nenhuma familia fugira totalmente destes atributos, porem algumas sao extremas e o casamento pode significar fuga deste meio. A manipulacao seja pela bondade, poder ou fragilidade sao formas que podem trazer muito sofrimento aos subjugados. O casamento nunca deve ser um meio de resolver problemas, o ente familiar ao se encontrar debaixo desta opressao, deve procurar ajuda terapeutica, pois tais vitimas costumam procurar conjuges que tem caracteristicas manipuladoras tambem, e o casamento pode ser continuidade do processo.Para aqueles que ja identificaram, e tentam se desvencilhar do dominio, a preparacao do noivado precisa ser cuidadosa e com estrategias para nao se tornar um ato rebelde e nem uma concessao para entrada do manipulador na vida do casal. Nao existe receita pronta, porem habilidade e planejamento sociocultural devem ser usados. Dois jovens amantes, Romeu e Julieta do drama tragico de Shakespeare, filhos de familias inimigas tem uma forte contencao para nao se relacionarem. O romance quando possui uma historia semelhante tende a formar um casal de relacionamento consistente. Por terem sido provados durante o namoro, e no noivado eles se unem para melhor defesa. Tambem, nao gostariam de dar o braco a torcer para os que disseram que nao daria certo. Pensemos nesta hipotese quando o quadro familiar e critico e o casal precisa mesmo arquitetar seus melhores passos. Um casal
solitario nao e o ideal, mas pode ser inevitavel.O casamento deve ser a uniao de duas pessoas inteiras, capazes de orientar-se com independencia, interdependencia e autogoverno. Quando uma pessoa esta se afogando a outra que nao e profissional de salvamento, nao pode entrar na agua para resgata-la, pois no desespero o corpo do amigo bem intencionado servira como bote e afogarao os dois. Assim e qualquer relacionamento humano. O sujeito nao inteiro exigira do outro muito mais do que voluntariamente ele daria. Entendendo que vicios de convivio familiar podem ser reproduzidos pela convivencia, assim a distancia pode ser uma saudavel estrategia. A dinamica deste nucleo se da pelo cumprimento de papeis atribuidos a cada membro familiar, o preguicoso, o trabalhador etc. esta dinamica ao ser quebrada pelo distanciamento assumira uma reorganizacao, dando ao membro que se distanciou condicoes de interagir novamente sem estar preso no seu antigo personagem, podendo assim elaborar melhor sua autonomia. Morar sozinho e um passo interessante, pois dara um tempo para as adaptacoes sem comprometer outras pessoas. Morar sozinho e bom, mas a solidao nao. Romper com a familia nao e sinal de saude psiquica, colocar limites, saber convier, conversar, saber ser, isso sim, e saude.
Noivado e uma etapa desvalorizada por muitos, talvez por nao perceberem sua funcao real ou mesmo imaturidade. O momento e politico e requer humildade, talvez os noivos de hoje prefiram a independencia ou sintam dificuldade de compreender todo o processo. Penso que se nao tiverem acompanhamento de pessoas com um pouco mais de experiencia, poderao perder a etapa por apenas desconhecerem sua importancia. Claro que este mais maduro nao deve ser como antigamente impondo tradicoes sem explicacoes apenas para cumprir tabela. Em uma visao de micro a macro, pensemos em um salao de danca, onde um casal compoe seus primeiros passos, no namoro chamam sua familia para participar, e agora no Noivado eles estariam chamando a sociedade a bailar, e assim que eles darao os primeiros movimentos procurando a harmonia, aprendendo a se posicionar em um universo maior. A beleza do noivado esta no passo do trabalho conjunto, e hora de assumir perante e, junto a sociedade a intencao do casamento, esta por sua vez dara um voto de confianca e tambem auxilio para a concretizacao do intento. Momento de preparo financeiro, e compras de tudo que o casal precisa para iniciar sua vida a dois. E hora de politica, finezas, reconhecimentos e muita labuta, todo este processo se bem sucedido sera coroado com um evento de casamento cercado de amigos e parentes. Voce pode estar pensando que tudo isso e so para quem tem dinheiro, mas nao e; familiares gostam e sentem-se honrados ao participar do casamento. Por favor, tenham fineza de nao sair listando pedidos financeiros ou presentes caros, a politica e arte mais elaborada que isso. Lembro-me de ganhar presentes muitos simples, e ao utiliza-los lembrava-me com carinho das pessoas que me deram, o pouco pode ser muito para ambas as partes. Todas as experiencias e participacoes ficarao na memoria por muito tempo. Ao convidar seus escolhidos para interagir, voce fortalece lacos familiares e amizades, pois este processo da sentido de protecao, importancia, carinho. Com muito dinheiro pode-se pagar por tudo e nao solicitar nada de ninguem, o outro com menos dinheiro pode cair no extremo de querer poupar os entes e assim os excluirem causando sentimento de inutilidade.O tempo da duracao do noivado; por ser um momento de empenho que envolve outras pessoas convem ser breve, vale o feeling da politica adotada, nao passem a ideia de fogo de palha ou ainda Isso nao sai mais, causando a perda de apoio. Com todo este enredo o casal vai percebendo a seriedade do passo que estao dando, firmando o compromisso de sua decisao, fazendo do matrimonio mais firme e dificil de se desfazer. E mais um momento de prova, pode ser que nao suportem e terminem por ali mesmo.Hoje em dia com a variedade dos formatos de familia pode-se trazer duvidas sobre apoios. Mas coracoes de noiva e de noivo sabem falar, aproximem-se daqueles que sentem mais seguranca, nao fiquem constrangidos, aqueles que gostam de voces se sentirao muito queridos ao ser procurados. Aos pais e responsaveis nunca e tarde para assumirem o papel, e uma chance de reaproximacao