Nessa atividade com hipertexto foi desenvolvido um projeto sobre a realizacao da Copa do Mundo em 2014 tendo como sede o Brasil. Esse trabalho mostra as fotos dos projetos dos 12 estadios e das capitais que sediarao os jogos e fotos que retratam as pesquisas realizadas durante o desenvolvimento do mesmo. Em sua entrevista o Dr. Ladislau Dowbor comenta que ,na sociedade do conhecimento,a escola, que tem no conhecimento sua materia-prima,tem de assumir um papel muito mais central.Para ele, a escola precisa repensar seu papel diante da atual explosao do universo do conhecimento e das tecnologias correspondentes. Menopausa como a palavra indica significa a interrupcao ou pausa do mes, fazendo uma referencia clara ao ciclo menstrual feminino. Esse fenomeno pode ser fisiologico ou cirurgico. A menopausa cirurgica ocorre quando o utero ou os ovarios sao retirados por meio de um processo cirurgico. Ja o fisiologico, se refere ao periodo onde ocorre o encerramento dos ciclos menstruais e de ovulacao.A mulher atinge a menopausa quando nao ha ocorrencias de ciclos menstruais a mais de 1 ano, geralmente isso ocorre entre as idades de 45 e 50 anos. Como esse processo nao e uma doenca e sim um processo natural das mulheres, ele geralmente nao necessita de tratamento, porem os efeitos que atingem o corpo femininos sao muitos severos, comumente se tornando prejudiciais, mas eles podem ser aliviados com medicamentos e alimentacao correta.Alguns cuidados simples podem aliviar os sintomas e tornar sua menopausa menos dolorosa, como por exemplo, se habitue a colocar sementes de linhaca sempre que for realizar uma refeicao, alem disso, procure tambem comer receitas baseadas em soja diariamente. Alguns alimentos sao muito bons para esse periodo, dentre eles temos os, peixes, tofu, leites, vegetais verdes-escuros, laranja, pimentao, kiwi, abobora, mamao, cenoura, nozes, castanhas, tomates, carnes, amendoas e cereais, os compostos desses alimentos ajudam na reposicao de substancias necessarias.Existem alimentos que tem seu consumo encorajado, mas tambem existem aqueles que devem ser evitados, como por exemplo, bebidas alcoolicas, frituras, sais, gordura, acucares, massas, refrigerantes e cafe.Por fim, fracione bem as refeicoes, nao encha muito o prato, abuse das frutas e vegetais e o mais importante, beba bastante agua.Fonte: portal UOL mulher Algumas situacoes como estresse, falta de sono, anticoncepcional, TPM podem provocar um boom na producao dos nossos hormonios e uma reviravolta em nosso peso. Saiba em quais situacoes isso acontece e como controlar. O primeiro passo? Ter uma alimentacao saudavel, praticar atividade fisica e ser feliz. EstresseSituacoes de estresse intenso aumentam a producao de cortisol, que pode alterar o metabolismo e levar ao ganho de peso. Ele tambem pode influenciar na producao de grelina (hormonio da fome), GH (hormonio do crescimento) e insulina, que acabam alterando a ingestao alimentar e o metabolismo. Como se nao bastasse, um estudo norte-americano revelou que o estresse baixa os niveis de lepitina, substancia produzida pelo organismo que reduz a fome e estimula o gasto de energia em repouso. E, segundo o chefe do grupo de Obesidade e Sindrome Metabolica do Hospital das Clinicas, Alfredo Halpern, o estresse tambem aumenta a quantidade de tecido adiposo que