E a Gota D' Agua +10 from Movimento Gota d' Agua on Vimeo. Promover a integracao entre os estudantes do Programa Universidade para Todos (Prouni), alem de esclarecer as principais duvidas dos beneficiados. Esse e o objetivo do 1o Encontro de Estudantes do Prouni. Realizado pelo Diretorio Central de Estudantes (DCE) da Universidade de Passo Fundo (UPF), o evento acontece na proxima quinta-feira, dia 11 de agosto, nos turnos da manha e noite, no Centro de Eventos da instituicao. Num primeiro momento, a professora do curso de Psicologia da UPF, Maria Aparecida Tagliari Estacia, vai apresentar a tese que desenvolveu em seu doutorado, intitulada Alunos ProUni UPF: trajetorias, perspectivas/sentimentos e aproveitamento academico. A pesquisa destaca o perfil do primeiro grupo de alunos beneficiados pelo programa, que se formaram na UPF.Durante o intervalo do evento, a banda O Quarteto Coringa, formada por estudantes do curso de Musica, ira se apresentar para os participantes. Na segunda parte de atividades do turno da manha, a Divisao de Extensao da UPF, ira esclarecer duvidas frequentes dos alunos sobre a participacao de programas de pesquisa que a instituicao oferece.Os debates continuam no turno da noite, iniciando com uma conversa descontraida com integrantes da Uniao Nacional dos Estudantes (UNE). Na sequencia, o setor de Bolsas da UPF vai expor a atual legislacao que rege o Prouni, alem de esclarecer duvidas frequentes dos estudantes e tambem daqueles que gostariam de ser beneficiados pelo programa. O encontro faz parte das atividades preparatorias da Conferencia Municipal da Juventude, que acontece nos dias 29 e 30 de agosto, promovido pela Coordenadoria Municipal da Juventude de Passo Fundo, entre outras entidades.Para participar do evento, os interessados podem se inscrever gratuitamente no site www.upf.br, no menu Eventos. As atividades oferecem certificado de horas extracurriculares e estao abertas a toda comunidade academica.Confira a programacao:Manha8h - Abertura e credenciamento8h40min - Alunos Prouni UPF: trajetorias, perspectivas/sentimentos e aproveitamento academico Profa Dra. Maria Aparecida Tagliari Estacia;10h Intervalo;10h20min - Divisoes de pesquisa e extensao - Como participar de pesquisa e extensao;11h30min Encerramento.Noite19h30min - Participacao da Uniao Nacional dos Estudantes (UNE);20h30min - Setor de bolsas UPF - Legislacao e duvidas frequentes;21h30min - Debate final e encerramento. Nao que isso seja uma verdade absoluta, mas as dicas abaixo ajudam com certeza a encarar seu trabalho de uma forma mais amena e satisfatoria:11. Faca as coisas mais dificeis logo e se livre logo do problema. Exemplo: resolver problema com um cliente dificil.10. Utilize seu horario de almoco para esquecer dos problemas do trabalho. Como devagar e saudavel (aproveitando, se quiser peder peso, me escreva. Conto como algumas mudancas simples e saudaveis na alimentacao e uma rotina de exercicios me ajudaram a perder 17kgs em 10 meses).9. Faca alguns breaks: uma parada de 5 a 10 minutos a cada hora ou hora e mia sempre ajuda a melhorar a performance do trabalho. So nao se pegue no telefone brigando com sua esposa ou marido durante a pausa.8. Almoce com seus amigos tambem, nao apenas com seus colegas a fim de sair um pouco dos problemas e fofocas do trabalho.7. Coloque fotos da sua