thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
O DNA fingerprint e muito utilizado em investigacoes criminais, neste link voce pode fazer sua propria investigacao: investigue! O DNA (acido desoxinucleotideo) e uma molecula organica que contem a "informacao" que instrui o desenvolvimento e funcionamento de todos os organismos vivos. O procedimento de extracao de DNA ja foi um processo bem complicado de ser feito em laboratorio. Hoje, e muito facil de fazer ate mesmo em casa. Podemos extrair o DNA de diversas fontes, entre elas, o morango.Uma das razoes de se trabalhar com morangos e que eles se prestam muito bem a extracao de DNA, porque sao muito macios e faceis de homogeneizar. Morangos maduros tambem produzem pectinases e celulases, que sao enzimas que degradam a pectina e a celulose (respectivamente), presentes nas paredes celulares das celulas vegetais. Alem disso, os morangos possuem muito DNA: eles possuem 8 (oito) copias de cada conjunto de cromossomos, ou seja, sao octoploides.Extraindo o DNA de MorangosSiga as instrucoes a seguir:1 - Material a ser utilizado: Dois morangos;Alcool 70% gelado;Sal de cozinha;Saco plastico (Zip Loc);Filtro descartavel de cafe;Detergente liquido;Funil, Erlenmeyer (ou copo) e tubo de vidro.2 - Coloque os morangos (sem petalas) no saco plastico e amasse bem.3 - Adicione meia colher de sopa de sal de cozinha.4 - Logo apos, adicione tambem uma colher de detergente liquido.5 - Misture tudo, apertando com as maos por 1 mim.6 - Monte o Funil com o filtro de papel e Erlenmeyer (ou copo). Derrame a mistura pelo filtro e deixe filtrar.7 - Coloque o filtrado em um tudo de vidro.8 - Derrame devagar o alcool gelado no tubo, ate que o mesmo esteja cheio ate a metade.9 - Depois de adicionar o alcool, mexa a solucao em movimentos circulares por 1 mim.10 - O DNA vai formar uma nuvem esbranquicada na solucao. Este metodo tambem e utilizado nos laboratorios, mas o DNA que voce vai extrair nao saira tao puro quanto o retirado por profissionais da area, porem se for purificado adequadamente ele podera ser utilizado para analises. O metodo PCR na verdade possui uma funcao diferente do RFLP, ou seja, esses dois metodos podem se complementar o PCR serve para quando a amostra esta presente em pequenas quantidades, e assim utilizamos esse metodo para criar replicas dessa amostra e aumenta o seu tamanho permitindo uma analise mais profunda (como por exemplo, o proprio fingerprinting do metodo RFLP). O nome PCR vem do ingles Polymerase chain reaction ou Reacao em Cadeia pela Polimerase.A tecnica explora uma enzima de uma bacteria encontrada em geiseres e em fontes quentes Thermus aquaticus chamada Taq DNA Polimerase (T-DNAp) que consegue obter um funcionamento adequado a temperaturas de 95oC temperatura ao qual e nescessaria para abrir os duplos filamentos do DNA, com isso e possivel amplificar qualquer sequencia de DNA a partir de amostras de diferentes materiais biologicos como sangue, urina e outros fluidos corporais, cabelo e cortes de tecidos (biopsias frescas ou em blocos de parafina). Amostras de microorganismos, celulas animais ou vegetais, alguns deles com milhares, possivelmente ate milhoes, de anos de idade podem, tambem, ser detectadas.Para a execucao
do metodo PCR e necessario o conhecimento previo da sequencia do acido nucleico que se deseja amplificar, em maos desse conhecimento utiliza-se dois primers que sao uma pequena sequencia de nucleotideos para iniciar o processo de sintese assim um primer vai para a sequencia de DNA no sentido 3-5 e o outro vai para a sequencia de DNA no sentido 5-3, e ao reconhecer o primer a T-DNAp sintetiza uma copia complementar obedecendo a sequencia do DNA da amostra original assim a PCR necessita de deoxinucleotideos trifosfatados (dATP; dTTP; dGTP; dCTP) que sao quatro componente quimicos diferentes que atuam na construcao da molecula de DNA.Assim o PCR pode ser descrito em 5 etapas:1)coleta da amostra, no caso da analise PCR e possivel verificar se ha alguma modificacao no tipo de amostra especifico (por exemplo: se quisermos verificar lesoes na pele, so sera possivel visualizar esse fato atraves do exame de DNA da pele).2) extracao do DNA da amostra que segue um criterio de metodologia basico que varia dependendo da amostra, usando essencialmente substancias desproteinizantes como o fenol-cloroformio, capazes de desnaturar e retirar as proteinas que estao acopladas ao DNA, e apos a desproteinizacao vem a adicao do etanol que fara a precipitacao do material genetico que posteriormente sera solubilizado em tampao apropriado para o uso na reacao.3) preparar a mistura com o seguintes componentes: solucao tampao para manter a mistura de reacao no pH e condicoes ionicas ideais para a reacao; os deoxinucleotideos ja mencionados; os primers.; a Taq Polimerase;o DNA extraido da amostra.4)Nessa parte e feita a reacao em si num termoscilador confome a imagem mostra. Assim os possiveis problemas podem vir com a contaminacao das amostras, que acarretara no clone de DNAs estranhos a amostra que levara a conclusoes erroneas e a presenca de substancia que inibem a reacao podem ser outro problema (como exemplo a hemoglobina). Para isso a amostra deve ser devidamente tratada para limpa-las destas substancias, com o devido cuidado com as amostras o metodo sera realizado com sucesso permitindo a analise correta.
A PCR e o primeiro passo na analise das STRs (Repeticoes Duplas Curtas), que sao alelos muito pequenos e especificos em uma repeticao dupla de numero variavel (VNTR). Alelos sao pares de genes que ocorrem alternadamente em um ponto especifico, ou locus, de um cromossomo. Analisar STRs permite mais precisao que a tecnica RFLP porque o pequeno tamanho torna mais facil separa-las e distingui-las. Uma variacao da analise de STR e a Y-STR. Somente STRs encontrados no cromossomo Y (que apenas os machos portam) sao analisadas. A analise de Y-STR e util caso a amostra contenha DNA combinado (de homens e mulheres) ou em casos de agressao sexual nos quais um homem e o agressor. A Y-STR e fora isso, processado como uma STR normal. AmpFLP, ou Polimorfismo de Fragmento Amplificado, e outra tecnica que utiliza PCR para replicar o DNA. Esta tecnica foi posta em pratica durante a decada de 90, ela e mais rapida do que a RFLP. Como a RFLP, ela comeca com o uso de uma enzima de restricao. Depois, os fragmentos sao amplificados usando PCR e separados por eletro forense em gel. As bandas podem ser visualizadas atraves da coloracao prata do gel. Vantagens:A AmpFLP leva a vantagem de poder ser automatizada e nao custar muito, comparada as demais tecnicas.Devido ao seu custo relativamente baixo e facilidade de configuracao e operacao, a tecnica e bastante util para paises de baixa renda.Permite a facil criacao de phylogenetic trees (arvores genealogicas com base em comparacoes de amostras individuais de DNA).Desvantagens:A amostra de DNA precisa apresentar excelente qualidade ou o teste sera passivel de erro, algo que alias pode acontecer com todas as tecnicas. Os analistas podem ter dificuldade para distinguir entre os feixes mais longos porque eles se entrelacam, dentre outros problemas.Fontes: Wikipedia How Stuff Works olha que legal, uma atividade bem legal de fazer reciclar canudinho. Olha essa ideia para fazer numa atividade, ou mesmo naquele de chuva, sou de manaus e aqui ta chuvendo muito. Vamos Reciclar. Ai que delicia. ideias bem legais para fazer em sala olha que sacolinha de papel Amei essa ideia. Pensando na Pascoa olha que ideia lega, achei tao fofo. Assistir um filme semana que no quarto da crianca tinha essa arvore, achei tao criativo amei. essa ideia.INSPIRACAO . Quando voce nao ouvir mais meu eu te amo Quando voce me ver te ignorarQuando voce nao me ver mais implorarQuando voce simplesmente me olhare dentro dos meus olhosnao enxergar teu olharVai saber que eu cresci. E que fui obrigada a mudar ... N dA pra entender o q se passa na cbc dos homens...eles dizem q ama...juram isso mas pq eles mentem tanto??Talvez seja pq a natureza dos Homens seja essa eles nasceram para mentir ,magoar e trair /?Esses Homens... qnd vc acha q encontrou um diferente vc percebe q ele talvez seja igual ou ate pior...N existe Homem perfeito,nunca existira,mas ainda ha uma esperanca no mundo de existir um cara q seja tudo akilo q uma mlher sonha...So n entendo pq eles n conseguem ficar sem mentir ,ou sem trair...pras mulheres
Um dia eu acordei para vida,vi que dava valor a quem nao merecia,alguem que tinha alma de principe mais era um sapo,Ele no inicio era ate diferente dos varios que conheci,porem logo me mostrou que nao tinha um cavalo branco,nem ia me tirar da casa onde eu vivia com 7 anoes,ele cada dia brincava com meus sentimentos e eucomo boba sedia, achando que um dia eleia ser o principe que tanto acreditei que era,tudo foi em vao, o principe em um saponojento e sujo se transformou entao.E as promessas continuaram Vazias,e tudo que um dia foi belo nao passoude magia, um encanto como uma maca.Mais acordei, e hoje eu descobri que emboraprocuramos o nosso principe, sempre vamosacabar com o lobo mal, pois ele e o que e,nao vai te encher de promessas que nunca vai cumprir. Eu sempre amei idiotas , cafagestes e ate mesmo quem nao merece ser amado , e finalmente descobri que eles nao sao idiotas, e sim eu porque ao pensar amar uma pessoa que nao te ama , isso nao e amor e desilusao , burrice ou ate consequencia da vida . Eu te amo. Mesmo negando. Mesmo deixando voce ir. Mesmo nao te pedindo pra ficar. Mesmo nao olhando mais nos teus olhos. Mesmo nao ouvindo a tua voz. Mesmo nao fazendo mais parte dos teus dias. Mesmo estando longe, eu te amo. E amo mesmo. Mesmo nao sabendo amar............ M.L Algumas pessoas sao como estrelas, voce olha para elas e sabe que jamais podera alcanca-las, mas olhar para elas ja te faz feliz. Voce sempre foi a minha estrela, eu olhava para voce e ja era feliz. Nunca sonhei em te alcancar, te amei sem perceber, acho que o tempo foi ironico comigo, um dia me deparei com essa verdade, com esse amor que habitava dentro de mim e eu sequer tinha me dado conta. Eu te amo tanto que nunca desejei ficar ao seu lado. Te amo como quem ama estrelas, eu queria muito, muito faze-lo feliz, mas agora eu sei que a minha estrela ama outra pessoa. Voce nao precisa ficar apenas olhando estrela, esperando ela voltar, voce esta no ceu ao lado dela, se voce lutar, voce alcanca. Sabe de uma coisa, eu so quero que voce seja feliz, queria que fosse ao meu lado mas se nao pode, se nao sabe, eu confesso que ficarei satisfeita se quando olhar para o ceu, e ver que a minha estrela brilha mais do que todas as outras, que esta feliz, mesmo que nao seja ao meu lado. Eu te amo meu amor, mesmo que voce seja apenas uma estrela que eu olho e sou feliz por saber que existe, eu te amo, mas nao te cobro nada, nao quero nada em troca. So saiba que eu te amo Eu e a bebida temos uma relacao bastante intensa, de amor e odio. Tenho noites incriveis e divertidas e momentos pessimos, que me causam serios problemas. ^^Quando voce termina um relacionamento e volta, aquelas pequenas coisas que te incomodavam antes voltam a te incomodar 12
As pessoas, so se importam com uma coisa, APARENCIA!Entao que se foda (:Nao adianta dizer que nao e assim, porque e!Voce pode ser a puta das putas mais ninguem vai ligar se voce for linda e gostosa, e sim cara as pessoas nao querem saber se voce e puta,mentirosa,falsa,nojenta ou seja la que defeito tenha isso nao e nada se voce tiver uma bunda grande,uns peitos enormes,um rostinho perfeito e umas perninhas torneadas,afinal,quem se importa com o interior hoje em dia ? Bom a vida e assim mesmo,e vai ser assim pra sempre e nao vai ser eu nem ninguem que vai mudar,entao que se foda tudo,que se foda o que achava certo e errado fazer,afinal ninguem liga .A gente nasceu pra se adaptar a vida e nao ao contrario,entao,vamos nos adaptar ! Decidi entao permanecer sozinha. Isso nunca esteve em meus planos, mas aconteceu. Eu sei que voce nunca vai entender, mas e que voce faz parte de mais um sonho, um sonho daqueles que nunca se realizam. Nao e facil ter tanta certeza de algo que eu nao sei se realmente aconteceria, mas das vezes que senti minhas pernas balancarem, essa foi a unica que eu nao consegui me equilibrar. Voce esta por perto, mas nao o quanto deveria e isso torna as coisas cada vez mais impossiveis. Se eu mentir e falar que ainda nao me importo, voce promete me amar como antes? De todos os meus segredos esse e unico que voce nunca vai saber. Era uma quarta -feira ... eu estava deitada em minha cama tentando me distrair assistindo tv. Entaaun o celular toca , e era ele...me ligando,perguntou se eu poderia o encontrar nesse dia...eu disse q siim...Logo levantei da cama,tomei um banho,me arrumei e fui... No meio do caminho (dentro do onibus) eu n pensava em nada , n conseguia pensar,e nem sequer maginava o q estaria por vir...eu simplesmente tremia, estava mto nervosa...mas n conseguia pensar em nada... Cheguei no local marcado e o esperei sentada no banco do terminal rodoviario...e entaun eli chega...para,e olha pra mim, e me comprimenta com um bj no rosto...Ele senta do meu lado,sem saber o q dizer eli me pergunta o q eu tinha pra dizer pra ele...eu apenas respondo q n tinha nada pra falar..(Bom ,eu so estava la pq ele tinha dito q keria falar cmg)...E entaun a gente conversa,ele entra em assuntos banais e diz coisas q me desanimam...ele me julga,simplesmente me julga...A gente se olha..sao varias troca de olhares, eu tento desviar o olhar, e ele tbm...Ate q chega um momento em q ele poe a mao no meu rosto e me beija...eu n pude resistir, retribui o bj...E entaun, ele fica pensativo, ele pensa mto...enquanto ele pensa, eu seguro na mao dele..e deito no ombro dele...ele me pede pra n fazer akilo e eu paro...Eli continua pensando, e eu continuo segurando na mao dele...e encosto novamente meo rosto no ombro dele...ate ele me dizer q vai embora..e eu desencosto rapidamente meu rosto e solto a mao dele...Entao ele me diiz q n pode
ficar mais cmg, por cauza de algumas atitudes minhas...e me pergunta se eu o entendo.. eu digo q siim... Ele me diz q akele dia seria o ultimo dia q nos veriamos...=( Mas nakele momento eu pensoem mtas coisas...talvez eli n tivesse me dito isso so por causa de algumas atitudes minha...ele tinha outros motivos ,eu sei...Ele se levante e espera q meo onibus chegue, me beija,e convesa cmg...ele me olhava, pensava,ele tomava coragem pra ir embora...me perguntou se eu iria ficar triste, eu disse q siim mas q logo passava...Meu onibus chega...entaun ele me diz Tchau... me da um bj..depois outro bj... e vaaii...E eu sentada o olho indo, ele se foi sem olhar pra traz...sem se arrepender... eu o deixo ir,sem nem ao menos tentar impedir...ele se foi levando meus sonhos,planos...ele levou minha esperanca de acreditar num novo amor......Eu o deixei partir,n tive coragem de pedir pra q ele n fosse... fui forte,naun derramei uma lagrima,eu n me permiti chorar por alguem q se foi sem se importar cmg....eu desisti...o deixei ir embora,pq eu o amo e apenas keria q ele fosse feliz...e se a felicidade q ele procura naun esta em mim...eu o deixo ir, mesmo q eu sofra,n vou lutar... eu sei q isso logo passa......Logo passara !!!
como um adstringente para tornar a pele mais firme, melhora a aparencia.Ela remove a oleosidade da pele e a sujeira gordurosa sem produtos quimicos. Alivia as maos rachados e pele seca. Proporciona alivio excelente a picadas de mosquito, de abelha, erva venenosa ou carvalho venenoso. 2. Boa para a pele e cabelo. Os cabelos ficam muito bem apos a lavagem com ela. 3. Boa para a boca. Gargarejar com agua acida para aliviar a dor de garganta ou ulceras da boca. Use-a como um enxaguatorio bucal para esterilizar a boca. 4. Boa para as plantas. Promove o crescimento das plantas e prolonga a vida das flores cortadas. Reduz os fungos em roseiras. Como usar os diferentes niveis da Agua Ionizada 1. Alcalinidade 1 (Ph 7.5~8.5) - Melhor comecar a beber a agua neste nivel e, gradualmente, ir aumentando ate chegar a fase 3, para que o organismo se adapte lentamente. 2. Alcalinidade 2 (Ph 8~9) Usada para cozinhar. Aumenta o sabor dos alimentos; remove o azedume do cha e da um sabor delicado e perfumado ao cafe. 3. Alcalinidade 3 (Ph 8.5~10 - Agradavel para se beber durante todo o tempo. Tem um sabor fresco e doce; dissolucao de alta penetracao e ativa o metabolismo. 4. Alcalinidade 4 (Ph 9 ~ 11) usada para eliminar o cheiro de peixe e de carne; acelerar o processo de fazer a sopa; manter as folhas dos vegetais frescas durante o cozimento. 5. A agua purificada (Ph 7) - ideal para dissolver o leite em po e tomar remedios. 6. Acidez 1 (Ph 6~6.5) - Tem efeito adstringente na lavagem de rosto. Tem funcao cosmetologica. 7. Acidez 2 (Ph 5~6) - Esterilizacao e desinfeccao de utensilios; eliminar os residuos quimicos agricolas de frutas e vegetais, mergulhando-os em agua acida ionica. 8. Acidez 3 (Ph < 5) Usado para tratamento de problemas de pele (irritacao cutanea, acne, feridas cronicas, etc. Como a Agua Alcalina Ionizada e produzida A agua da torneira nas cidades e municipios e a fonte de agua para nossa maquina.Em primeiro lugar realiza a filtragem de agua por meio de quatro filtros e em seguida realiza a decomposicao na camara de eletrolise. Devido a influencia da ligacao de hidrogenio, a agua da torneira e composta de 13 a 15 pequenos aglomerados moleculares.Quando a agua entra na camara de eletrolise, a ligacao de hidrogenio da molecula de agua e aberta com a influencia do campo eletrico e transformando a agua em pequenos aglomerados moleculares com 5-6 moleculas de agua. Ao mesmo tempo, os ions positivos, tais como K+ Ca2+, Mg2+, K+, H+ e assim por diante, se movem para o polo negativo com a influencia do campo eletrico.De acordo com a forca da negatividade do eletron, o ion H tem uma reducao e em seguida a negatividade do eletron torna-se hidrogenio. Devido ao fato de que a densidade dos ions H diminui, o ion hidroxido (radical) que e mais espessa, torna a agua alcalina fraca com o pH ate 7. A agua produzida neste polo e agua alcalina. Ao mesmo tempo, no polo positivo alguns
dos ions negativos, tais como Cl-, SO42-, NO3-, NO2-, -OH, etc, se movem para o polo positivo.O ion hidroxido (radical) perde eletrons e, em seguida, tem uma reacao oxidativa e produz oxigenio e agua com a perda de eletrons.Ao mesmo tempo, a densidade dos ions H sobe porque a densidade dos ions de hidroxido diminui assim que a agua se torna acido fraco com PH abaixo de 7 para que a agua produzida seja de agua acida ionizada. As formulas quimicas nos dois polos sao os seguintes: no polo negativo 2H2O+2e=2OH-+H2 e no polo positivo 2H2O-4e=4H++O2.
estudo da tecnologia mostrou com precisao a presenca do Mal de Alzheimer em amostras de sangue de seis pessoas com a doenca, segundo o estudo de Thomas Kodadek, do Instituto de Pesquisa Scripps, em Jupiter, Florida, publicado na quinta-feira na revista Cell. Essa estrategia pode funcionar em outras doencas, como cancer, acrescentou Kodadek.O teste procura os anticorpos ou proteinas do sistema imunologico, que protegem o organismo de ataques de invasores. Anticorpos combatem infeccoes, mas Kodadek disse que os pesquisadores estao comecando a achar que a maioria das doencas causa alteracoes nas celulas que fazem o corpo enxergar celulas como invasoras.Ele acredita que o corpo pode produzir anticorpos em resposta a uma serie de doencas e quer desenvolver testes de sangue que os detectem. Sua equipe usou moleculas de laboratorio como substitutos do antigeno para detectar os anticorpos especificos de Alzheimer. Tres deles reagiram ao sangue dos pacientes com a doenca, mas nao ao sangue de pessoas saudaveis.Tratamento 200 idosos fizeram o exame de sangue, que constatou que 8% deles tinham elevadas concentracoes dos mesmos anticorpos encontrados em pacientes de Alzheimer604 bilhoes de dolares e o valor gasto por ano no mundo no tratamento de demencias, de acordo com informacoes da entidade Mal de Alzheimer Internacional
- A "bola de ferro Baoding" e o primeiro dos "tres tesouros" da cidade de Baoding, uma cidade de historia milenar da china. A producao da "bola de ferro Baoding" data desde a dinastia Song (960-1127dc.), e na epoca era um dos componentes da arte marcial Budista. Na dinastia Ming (1368-1644dc) um artesao de armas que vivia em Guan Shi Qiao, guiado por um sonho celestial, cria e une duas bolas de ferro baseado no conceito do yin/yang: "uma que fala como o dragao e outra que canta como a fenix".O imperador ficou ansioso ao escutar falar da criacao e resolve contratar o artesao de armas para servir a familia real e criar "bolas de ferro" somente para a corte. E logo a nova criacao era conhecida como "tesouro do palacio". Quando a "bola de ferro" alcancou o mundo de fora ela foi primeiramente utilizado para melhorar a condicao fisica e treinar o temperamento (diminuir a ansiedade, acalmar), proposito pelo qual a bola ainda e utilizada atualmente. Ela e escolhido como aparato para relaxar os musculos e juntas e para a defesa o tesouro saudavel das artes marciais.Um medico famoso de Baoding, Liu Shuo-Zhen, comprovou a parte funcional das "bolas de ferro de Baoding" e diz: "as bolas soam como sinos relaxantes que responde a natureza e a influencia dos cinco dedos, assim exercitando os musculos e ativando a circulacao sanguinea. Ela tambem relaxa os seus cinco orgaos vitais e prolonga a sua vida. Segurando as duas bolas e fazendo movimentos ciclicos em suas palmas, voce sera capaz de escutar o dragao falar e a fenix cantar". A sensacao e unica: e alcancar os imortais e voltar as mais simples sensacoes dos tempos antigos. As bolas estimulam tambem os varios pontos de acupuntura presentes na mao, ativam o sistema central, beneficiam o cerebro, melhoram a memoria, aliviam o cansaco e desligam a pessoa das preocupacoes".Health Ball (Bola da Saude) A bola-de-ferro-Baoding e o primeiro dos tres tesouros da cidade de Baoding, uma cidade de estoria milenar da china. A producao da bola-de-ferro -Baoding data desde a dinastia Song (960-1127dC), que na epoca era um dos componentes da arte marcial Budista. Na dinastia Ming (1368-1644dC) um artesao-de-armas que vivia em Guan Shi-Qiao, guiado por um sonho celestial, cria e une duas bolas de ferro baseado no conceito do yin-yang e cria as bolas: uma que fala como o dragao e outra que canta como o fenix. O imperador ficou ansioso ao escutar falar da criacao e resolve contratar o artesao-de-armas para assim servir a familia real e criar bolas-de-ferro somente para a sua corte. E logo a nova criacao era conhecida como o tesouro do palacio. Quando a bola-de-ferro alcancou o mundo de fora ele foi primeiramente utilizado para melhorar a condicao fisica e treinar o temperamento, o qual proposito ainda e utilizado atualmente. Ele e escolhido como aparato para relaxar musculos e juntas e para a defesa o tesouro saudavel das artes marciais. Um medico famoso de Baoding, Liu Shou-Zhen, comprovou a parte funcional das bolas-de-ferro-Baoding e diz: as bolas soam como
sinos relaxantes que responde a natureza e a fluencia dos cinco dedos, assim exercitando os musculos e ativando a circulacao sanguinea. Ela tambem relaxa os seus cinco orgaos vitais e prolonga a sua vida. Segurando as duas bolas e fazendo movimentos ciclicos em suas palmas, voce sera capaz de escutar o dragao falar e a fenix cantar.A sensacao e unica: e alcancar os imortais e voltar as mais simples sensacoes dos tempos antigos.As bolas estimulam tambem os varios pontos de acupuntura presentes na mao, ativam o sistema central, beneficiam o celebro, melhoram a memoria, aliviam o cansaco, desligam a pessoa das preocupacoes e cansaco mental, e podem ser ate tratamento para problemas com maos em geral. Ha ainda registros de pessoas que as utilizaram para curar-se de artrites nos dedos e juntas, hipertensao, e doencas de idade. Assim ele prolonga a vida das pessoas e e um tesouro necessario especialmente para pessoas que utilizam muito as maos e as cabecas. Utilizadas em exercicios, elas devem ser colocas na palma da mao e em movimentos circulares podem ser rodadas em sentido horario e anti-horario, alternando uma mao com a outra. Para aumentar a dificuldade pode-se utilizar tres bolas, ou as duas palmas juntas. Os tipos de bolas que existem atualmente:* Bolas Ti modeladas a ouro ou prata.* Bolas de platina* Bolas de Marmore com sinos* Bolas solidas da Dinastia Song* Bolas trabalhadas com imagens feitas a mao.