Passar pela dor....Desde que comecei atrabalhar com pessoas, tenho me deparado com algumas frases que me chamam muitoa atencao:Meu passado esta morto e enterrado Para isto eu nao olho maisQuero deixar meu passado la... ele nao tem lugar aquiConfesso que em alguns momentos la atras eu mesmo utilizei estas frases, mas acada dia que passa, mais me convenco que de alguma forma elas sao apenas umamaneira de nos mantermos conectados aquilo que nao queremos mais.Sim, pois comcerteza de uma forma ou outra aquilo que ficou para tras permanecera sempreatuando.Jung (medico e psiquiatra suico) em algumas de suas celebres frases reforcaesta tese:O sofrimento precisa sersuperado, e o unico meio de supera-lo e suportando-o. So aquilo que somos realmente tem o poder de curar-nosTudo aquilo que nao enfrentamos em vida acaba se tornando o nosso destino.Poderia tambem citar algumas frases de Freud (medicoaustriaco criador da psicanalise):E escusado sonhar que se bebe; quando asede aperta, e preciso acordar para beber. Um dia, quando olhares para tras, verasque os dias mais belos foram aqueles em que lutaste. Veja que nao e de hoje e nem minha apenas a visao de que quando passamos por nossas dores podemos aprender com elas.Um questionamento que sempre vem a tona quando penso nas dores pelas quaispassamos e:Como podemos enterrar uma parte de nossa historia? Ao fazermos isto naoestaremos enterrando tambem uma parte daquilo que foi util e produtivo...?Nossa vida desde o momento em que nascemos se pauta pelas polaridades.Sao elas que nosconduzem a uma forma de ser e pensar.Portanto fica claro que so podemos reconhecer a luz quandopassamos pelas sombras e que tao natural quanto o ar que respiramos serao asdores pelas quais passamos por esta vida, e uma tentativa de nos mantermosdistantes delas e um movimento de pura ilusao.Mas assim como um livro que nos recusamos a ler e mantemostrancados na gaveta os acontecimentos passados nunca serao completamentereconhecidos, elaborados e integrados enquanto nao nos dispusermos a olha-loscom clareza.Seria otimo que tivessemos a possibilidade de uma borrachamagica que apagasse as lembrancas ruins e mantivesse apenas as boas, mas vejaque aqui o que temos e apenas um pensamento magico, que nos liberta de formacompletamente ilusoria.Sempre pergunto as pessoas com as quais trabalho a diferencaentre ilusao e esperanca, e as respostas muitas vezes convergem para um pontoonde percebemos que aquilo que os diferencia esta contido em uma unica palavra:acao... Sem acao o que temos e apenas ilusao, e isto nao nosliberta, pelo contrario apenas cria elementos que ao longo do tempo geram maise mais sentimentos negativos, contribuindo para a o estabelecimento de padroes decomportamento negativos e uma baixa consideravel em nossa autoestima e autoimagem.Pode-se ate pensar que entao devemos permanecer sofrendo? Nao... Mas saber que em algum momento aquilo que nao foivisto e trabalhado um dia volta a tona.Outro fator importante e saber que o nao para nosso cerebro nadamais e do que um estimulo para que permanecamos olhando para algo, ou seja, ecomo quando alguem diz: Eu nao quero olhar para isto.Quando esta frase vem e sinal de que ja estamos olhando parao fato. Pode nos libertar de fato? E de