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Receita para emagrecer Escolha o melhor pacote: 1. 10 quilos em cinco dias.2. 20 quilos em tres dias (nao amadoras).3. 30 quilos em um dia! (so para profissionais).A mulher decidiu ligar para a empresa e experimentar a ultima moda para emagrecer, e pediu o primeiro pacote...No dia seguinte tocaram a campainha pela manha e, ao abrir, encontrou um jovem lindo, com o corpo todo sarado, num short esportivo justo que deixava ver todo seu equipamento de trabalho, com tenis esporte e um cartaz que dizia:Se me alcancar, serei seu!A mulher comecou a correr como desesperada por todo bairro ate que o alcancou e fizeram o que tinham que fazer. Assim, durante cinco dias. Ao final dos cinco dias a mulher se pesou e havia perdido 10 kg. Entao ligou para a empresa e disse: - Senhorita, desejo que me envie o pacote numero 2. Quero perder 20 kg em tres dias! - Esta certa senhora? Nao e para amadores e nem cardiacos. - Sim senhorita. Estou certa! No dia seguinte, de madrugada, tocaram a sua porta e, ao abrir, encontrou um tipo escultural, tipo Brad Pitt, totalmente nu, exceto por seu tenis e um cartaz que dizia: Se me alcancar, serei seu! A mulher correu por toda a cidade ate que o alcancou e fizeram amor como loucos. Por tres dias... 20 kg a menos!Entao a mulher decidiu pedir o pacote numero 3 para profissionais... Queria perder 30kg!No dia seguinte tocaram a sua porta. Ela vestida muito sexy, pronta para a acao, abriu a porta e...Deparou-se com um homem, de tenis e com um cartaz que dizia: Se te alcanco seras minha! Uh danado!!!! Acho que vi a tal Senhora correndo, agorinha, aqui pela minha rua. Ta magrinha mesmo! rsrs "So existe uma coisa melhor do que fazer novos amigos: conservar os velhos, ate porque eles cada dia ficam mais velhos... heeehehhehehehehhe".Quando estiver feliz, lembre-se de mim.Quando estiver triste, nao lembre.... ME PROCURE! Me perdoe os... O PATINHO E O GAMBAZINHO A mamae PATA e a mamae GAMBA atravessavam tranquilamente uma rodovia, cada uma com um filhotinho, quando, de repente, surge um caminhao em alta velocidade.As mamaes na urgencia de salvarem seus filhos, os empurraram rapidamente para o acostamento, mas nao tiveram tempo de salvarem a si proprias.O caminhao passou e matou ambas, deixando os pequeninos filhotes sozinhos.O patinho comecou chorar compulsivamente, e o pequeno gamba tentou ajuda-lo:- Porque choras tanto, meu amiguinho?- E que minha mamae morreu tao de repente, e nem teve tempo de me dizer quem sou, de onde vim, nada!O gambazinho:- Mas e facil, eu posso ajuda-lo. Olha, voce e pequenino, amarelinho, tem pes com nadadeiras e faz Quack... So pode ser um patinho!!!E o patinho ficou feliz da vida.Mas na hora, caiu a ficha para o gambazinho, de que sua situacao era a mesma, e ele comecou a chorar. Entao o patinho disse:- Nossa por que voce chora tanto agora?O gambazinho:- E que eu descobri que minha situacao tambem e muito triste, nao sei quem sou, de onde vim, quem e meu pai....O patinho tentando ajudar:- Calma
que eu acho que tambem posso ajuda-lo.Raciocina comigo: Voce fede pra caramba, e feio pra cacete, seu corpo e preto e branco, nao sabe quem e seu pai, nao tem mae...Voce so pode ser Corinthiano!!!E o gambazinho Chorou o resto da vida! .
Apenas repassando...DICIONARIO DOS GORDINHOS AIPO E uma hortalica boa para comer com queijo cremoso ALONGAMENTO Exercicio praticado quando se deseja alcancar a lata de biscoitos na prateleira de cima !! AMIGA GORDA Alguem que nos faz parecer magra !! AQUECIMENTO Comer pizza com refrigerante no cafe da manha. BAIXA GORDURA Deposito adiposo localizado abaixo da cintura. CRIANCAS Seres que servem de desculpa para manter em casa guloseimas de montao CAIXA DE BOMBOM Presente que se ganha no dia em que se decide fazer regime !!! CHAS Bebida boa para se tomar com bolos,tortas,paes e geleias ! DEDICACAO Passar hora e meia confeccionando receita de bolo de baixa caloria ! FERIAS Lugar onde nao existe balanca no banheiro! FLEXIBILIDADE Nao se importar se a cobertura e de chocolate ou de creme!! GENEROSIDADE Oferecer-se para comer o que sobrou na travessa ! GOLA Detalhe da roupa que esconde o queixo duplo ! INDIGNACAO Quando o ponteiro da balanca nao se mexe,mesmo depois de se ter tirado os brincos e a pintura do rosto ! JUSTICA Quando uma amiga magra que comia muito,finalmente engorda 10 quilos !! NAO,OBRIGADA Frase que nunca dizemos quando nos oferecem mais comida para nao ofender os sentimentos da dona da casa !! OBJETIVO Emagrecer 30 quilos em um mes !! PROGRESSO Habilidade de entrar e sair da cozinha sem ver o que tem pra comer na geladeira !! REFRESCAR Tomar um sorvete de 3 bolas !! SALADA Algo que aceitamos a fim de chegar logo ao prato principal !! VESTIDO DE VERAOPeca que "encolhe" durante o inverno ! ZELO E o cuidado que temos em comer a torta de nozes so depois que todo mundo foi dormir !! ZIPER Peca que,na nossa roupa,mesmo prendendo a respiracao,nao fecha de jeito nenhum. PACIENCIA TEM RECOMPENSA No parque, uma mulher sentou-se ao lado de um homem. Ela disse: Aquele ali e meu filho, o de sueter vermelho deslizando no escorregador. - Um bonito garoto - respondeu o homem - e completou: - Aquela de vestido branco, pedalando a bicicleta, e minha filha. Entao, olhando o relogio, o homem chamou a sua filha. - Melissa, o que voce acha de irmos? Mais cinco minutos, pai. Por favor. So mais cinco minutos! O homem concordou e Melissa continuou pedalando sua bicicleta, para alegria de seu coracao. Os minutos se passaram, o pai levantou-se e novamente chamou sua filha: - Hora de irmos, agora? Mas, outra vez Melissa pediu: - Mais cinco minutos, pai. So mais cinco minutos! O homem sorriu e disse: - Esta certo! - O senhor e certamente um pai muito paciente - comentou a mulher ao seu lado. O homem sorriu e disse: - O irmao mais velho de Melissa foi morto no ano passado por um motorista bebado,quando montava sua bicicleta perto daqui. Eu nunca passei muito tempo com meu filho e agora eu daria qualquer coisa por apenas mais cinco minutos com ele. Eu me prometi nao cometer o mesmo erro com Melissa. Ela acha que tem mais cinco minutos para andar de bicicleta. Na verdade, eu e que tenho
mais cinco minutos para ve-la brincar... Em tudo na vida estabelecemos prioridades. Quais sao as suas? Lembre-se: nem tudo o que e importante e prioritario, e nem tudo o que e necessario e indispensavel!
Que capa linda!!!!!!http://www.4shared.com/photo/J_MuH8c4/romancaoxv8.html O QUE E SUCESSO? Aos 02 anos sucesso e: conseguir andar. Aos 04 anos . sucesso e: nao fazer xixi nas calcas. Aos 12 anos . sucesso e: ter amigos. Aos 18 anos . sucesso e: ter carteira de motorista. Aos 20 anos . sucesso e: fazer sexo. Aos 35 anos . sucesso e: dinheiro. Aos 50 anos . sucesso e: dinheiro. Aos 60 anos . sucesso e: fazer sexo. Aos 70 anos . sucesso e: ter carteira de motorista. Aos 75 anos . sucesso e: ter amigos. Aos 80 anos .. sucesso e: nao fazer xixi nas calcas. Aos 90 anos . sucesso e: conseguir andar.ASSIM E A VIDA... "NAO LEVAMOS NADA DESSA VIDA, PARA QUE PERDER TEMPO... TODOS TEREMOS O MESMO DESTINO, INDEPENDENTEMENTE DA CONDICAO FINANCEIRA, DA CLASSE SOCIAL; PORTANTO , AME , BRINQUE , PERDOE E APROVEITE A VIDA... SEJA FELIZ! " para ler ouvindo: http://www.youtube.com/watch?v=hHsnECVc_DENao adianta o quanto voce se prepare, o quanto voce medite, converse com pessoas amadas, seja apoiada, esteja certa do que quer e do que e melhor pra voce neste momento. Quando voce olha na alma dos olhos da pessoa que voce ama, a mesma que o destino nao quer mais que esteja caminhando de maos dadas com as suas, por incapacidade de ambos, a mesma que viveu momentos lindos e momentos dolorosos com voce, com quem compartilhou tanta coisa, tantos sonhos, tantos desejos, tantos medos, tantas insegurancas, tantas alegrias, tantos orgasmos, tanta vida, e impossivel nao se arrebatar.E nem e mais facil por ser uma conversa adulta, madura, profunda, clara e honesta, com ambos se respeitando e terminando amigavelmente. Todo fim e uma mini-morte. O luto esta la, acenando tristemente para os dois, que antes acenavam juntos e confiantes para o mundo. A despedida dilacera.Os ciclos terminam, eu sei. Fazem parte da vida, trazem ensinamentos, mas sao duros. Vem carregados de uma dor que parece infinita. Mas chega uma noite em que voce vai dormir em paz, e nao e ele o primeiro pensamento do seu dia quando acorda. Nem a saudade do cheiro, da mao, da pele, da presenca, do olhar cumplice, da risada, do abraco, das comidas que cozinharam juntos, dos brindes que fizeram a vida e ao amor que os unia, da seguranca que voce tinha ao dormir ao lado dele. E apenas a certeza feliz e plena de que amou e foi amada. E o que antes era completude de dois, voltou a ser inteireza de um.Que o no na garganta se desfaca, e as lagrimas se misturem as gotas de chuva que caem la fora, voltando a abracar o mar. E que este dia chegue tao rapido quanto o afeto do tempo. Enquanto isso, boa noite.Sinto muitoMe perdoeTe amoGratidao...Bebel Clark Voce entende que o momento presente e a coisa mais importante da vida depois que encontra um grande mestre e amigo que nao via ha anos no almoco e, voltando pro trabalho, um macaco sagui LINDO passa correndo pelo seu pe, em pleno Rio de Janeiro!...Bebel O tempo nao e uma medida. Um ano nao
conta, dez anos nao representam nada. Ser artista nao significa contar, e crescer como a arvore que nao apressa a sua seiva e resiste, serena, aos grandes ventos da primavera, sem temer que o verao possa nao vir. O verao ha de vir. Mas so vem para aqueles que sabem esperar, tao sossegados como se tivessem na frente a eternidade. (Rainer Maria Rilke)
outro e pior do que voce, estar sempre na comparacao. Acontece que isso faz com que voce se sinta mal, sem nem entender o motivo. O Ser nao esta tendo espaco para se manifestar por conta da atividade poderosa da mente, que tende a ser muito critica, racional e controladora. Uma vez que os julgamentos sao notados e voce nao se identifica com eles, e possivel entrar numa dimensao muito mais amorosa da vida, com plena harmonia, uniao, fe e alegria.O mais importante e vibrar sempre na forca do AMOR!...Bebel Clark
Neste Dia dos Namorados, fruto de jogada de marketing ou nao, eu quero agradecer imensamente pelos namorados que passaram pela minha vida e me ensinaram a delicada e profunda arte de me relacionar e amar, alem da paciencia, da entrega, do afeto, do zelo, do companheirismo e da confianca. Tambem quero agradecer aos que, mesmo nao tendo recebido tal titulo, cruzaram a minha jornada e se abriram, me respeitaram, se interessaram, me protegeram, se doaram, trocaram, enfim, amaram. Cada um de voces foi importante pra mim de alguma (ou muitas) forma(s), e me ajudou a amadurecer pra ser quem sou.Gratidao profunda por todos os meus amigos e pela minha familia linda, que me amparam diariamente e me apoiam incondicionalmente, companheiros em total plenitude, dos momentos mais futeis e alegres aos mais profundos e dolorosos.Dia dos Namorados pode ser comemorado uma vez por ano. Porem, o AMOR e pra ser celebrado todo dia! Solteiro, namorado ou casado, CELEBRE O DIA DO AMOR SEMPRE! ...Bebel Clark link aqui link aqui link aqui link aqui link aqui link aqui link aqui link aqui link aqui link aqui A utilizacao na ArquiteturaTIJOLOS FEITOS DE GARRAFAS PETNo Departamento de Engenharia Quimica, no Centro Tecnologico da UFPA Universidade federal do Para, o recem-graduado Neilton da Silva Tapajos, desenvolveu sua tese de graduacao em cima de mais uma nova funcao para as garrafas plasticas: a fabricacao de tijolos para a construcao civil. O tijolo origina-se da combinacao individual do PET com gesso, cimento, resina cristal e caroco moido de acai. O melhor resultado para o objetivo proposto, foi alcancado na combinacao com o cimento. Neste caso especificamente nao se trata da utilizacao do reciclado, mas do produto integralmente.Embutindo tres garrafas, ele montou um monobloco plastico que foi envolvido por uma camada de um centimetro e meio de cimento, dentro de uma forma de madeira. Doze horas depois, o cimento estava curado, revelando um tijolo de paredes lisas, com saliencias e reentrancias nas laterais para encaixe de outros tijolos. O tijolo pre-moldado ficou mais resistente com o monobloco em seu interior. Alem disso, ao ocupar o lugar do cimento, as garrafas reduzem substancialmente a quantidade de insumo e os custos na construcao civil. Ele se enquadra como bloco de vedacao, segundo a Associacao Brasileira de Normas Tecnicas, pois consegue suportar a propria carga, deve ser aplicado em paredes. Nao pode ser utilizado em pilares e vigas, pois nao e considerado estruturalmente seguro. Como os tijolos foram projetados com saliencias e reentrancias para se encaixarem, a montagem da parede dispensaria cimento na liga entre eles. O resultado seria uma parede lisa que tambem dispensaria emboco e reboco. Uma camada de argamassa leve seria suficiente para deixar a parede em condicoes de receber a pintura final, racionalizando consideravelmente o custo da obra.Estudos realizados demonstraram que o monobloco PET nao sofre nenhumadilatacao no interior do tijolo mesmo quando este e colocado a prova com macarico a 75o C, temperatura limite para a despolimerizacao da resina. Outra afirmacao e quanto ao nivel de ruido e calor. A literatura afirma que o PET e uma
barreira termica. Logo, a parede construida com esse tipo de tijolo reduziria o calor e tornaria os comodos da casa mais refrescantes. O sol nao conseguiria propagar o calor atraves da parede.O mesmo e possivel dizer quanto ao som. O Laboratorio de Sistemas Construtivos da Universidade Federal de Santa Catarina (Labsisco/UFSC) desenvolveu tambem um trabalho significativo nesta area.Dentro de um molde de madeira, o painel modular para uma casa pre-fabricada e construido. Primeiro se preenche o fundo com uma camada de concreto, de 2cm de espessura. Em seguida, sao colocadas as garrafas plasticas do tipo PET, quem tiveram a parte superior cortada e foram encaixadas umas nas outras. Na lateral, e encaixada uma armadura de ferro que da resistencia ao bloco. Para completar, o painel e preenchido com mais concreto.O professor Fernando Barth, coordenador do Labsisco, explica que construir uma casa com material PET e muito pratico, porque, como os blocos ja vem todos prontos, a casa pode ser montada em 48 horas. Alem disso, o uso das garrafas plasticas faz com que, a exemplo da experiencia anterior, as paredes apresentem um melhor desempenho termico, maior espessura e rigidez e menor peso. O proximo passo do projeto sera a realizacao de testes de resistencia e impacto dos blocos produzidos no laboratorio para que a eficiencia do produto seja comprovada.Leia mais em:http://balbacch16.blogspot.com
Quando assumiu a presidencia do IBAMA no comeco desse ano, Curt Trennepohl disse em entrevista a revista Exame que, em relacao ao licenciamento da Hidreletrica Belo Monte, faria o que a lei manda, analisando o impacto ambiental sem paixao e sem ater-se a questoes de conveniencia ou oportunidade. Pouco tempo depois, o Orgao concedeu uma Licenca Parcial para instalacao do canteiro de obras da usina, o que fez com que entidades reagissem, afirmando que a Licenca Parcial nao existe dentro do direito ambiental brasileiro.Ja era de se esperar que apos a renuncia de Abelardo Azevedo, que nao cedeu as pressoes do governo para conceder o licenciamento a Belo Monte, o novo presidente do IBAMA seria bem menos rigido, e que abaixaria a cabeca diante da pressao. Foi o que entao fez Curt Trennepohl, fazendo seu papel e concedendo a licenca.Curt Trennepohl e advogado e, antes de assumir a presidencia do IBAMA, ocupou varios cargos dentro do orgao desde 1990, e sempre foi considerado um excelente tecnico, e uma autoridade em direito ambiental. Apesar de ter jogado metade de sua reputacao fora com a concessao do licenciamento da Belo Monte, o presidente do IBAMA parece nao ter ligado muito, tendo jogado o restante de reputacao que tinha apos conceder entrevista ao programa 60 Minutes, da TV Australiana.Perguntado pela jornalista Allison Langdon se seu trabalho nao era cuidar do meio ambiente, o presidente do IBAMA afirmou que nao, que seu trabalho e minimizar os impactos. A jornalista australiana foi mais incisiva e questionou Curt Trennepohl sobre quem cuida do Meio Ambiente no Brasil se o orgao responsavel por isso nao o faz. O renomado tecnico se limita, porem, a responder que o problema e o que o Brasil precisa de energia.Curt Trennepohl ainda afirma que nenhuma tribo indigena sera atingida, e que nenhum rio secara. Me parece que o presidente do IBAMA desconhece a realidade do projeto de Belo Monte, e que a estimativa e de que 20 mil pessoas terao que mudar-se da area da construcao da hidreletrica, alem de que cerca de 100 km de rio irao secar.Como sabemos, a pior parte de uma entrevista aparece quando a camera e desligada ou retirada do local, mas por sorte, nesse caso, o microfone nao foi, e essa foi a pior parte da entrevista de Trennepohl ao 60 Minutes australiano: Curt Trennepohl: Voces tem os aborigenes na Australia e nao os respeitam. Allison Langdon: Entao voce vai fazer com os indigenas o que nos fizemos com os aborigenes? Curte Trennepohl: Sim, sim. Allison Langdon: Voce vai? Curt Trennepohl: Sim.HistoriaEm meados dos anos 1900, com a Australia ja independente da Inglaterra, a discriminacao racial contra qualquer individuo que nao fosse de ascendencia inglesa continuava. Entre 1910 e 1970, o governo da Australia retirou cem mil criancas aborigenas a maioria de pele clara dos pais e internou-as em centros educativos para incutir nelas a cultura ocidental. Os australianos chamam de geracao roubada a essas criancas.Por volta de 1965, a populacao de aborigenes puros chegava a pouco mais de quarenta mil, pois foram massacrados pelos colonizadores e
expulsos das terras produtivas, migrando para regioes deserticas ou para o norte da Australia. Os soldados ingleses visitavam localidades aborigenes oferecendo presentes, artefatos e outras coisas de interesse da aldeia. E a festa acontecia, enquanto outros soldados envenenavam com arsenico a comida e toda a agua potavel que eles tinham. Vilas inteiras aborigenes foram dizimadas pelo uso de arsenico. (fonte: Wikipedia)AsneirasO peso das declaracoes do presidente do IBAMA tem que ser mensurado, ele deve explicacoes sobre suas palavras e, se cabivel, dever ser responsabilizado. Trennepohl foi preconceituoso e, de certa forma, incitou a violencia contra os povos indigenas, ao afirmar que faria a mesma coisa que os australianos fizeram com os aborigenes.A sociedade brasileira nao pode ficar calada diante das atrocidades ditas pelo presidente do IBAMA, devemos lhe cobrar explicacoes, e cobrar dos orgaos competentes que responsabilize o Senhor Curt Trennepohl por suas palavras.Pedimos que divulguem essa noticia em suas redes, para seus amigos, e importante que o cidadao brasileiro saiba quem o esta representando.Leia mais em: http://essetalmeioambiente.com
itinerante para as pessoas que moram na rua. O livro Revolucao dos Bichos, de George Orwell (1903-1950) foi a inspiracao de Robson para a criacao da Bicicloteca.Porta EcoDesenvolvimento: Como surgiu a ideia da Bicicloteca?Robson Mendonca - Quando era morador de rua, eu tinha vontade de ler livros e buscava bibliotecas. Geralmente, eu sentava na mesa e as pessoas se levantavam, pelo fato de estar ao lado de um sem teto. Queria levar os livros, mas nao podia, era necessario comprovante de residencia e eu nao tinha - morador de rua nao tem comprovante de residencia! Entao pensei em criar uma biblioteca onde poderia levar livro a toda populacao, fiz o projeto pra criar a biblioteca itinerante e tive o apoio da Mobilidade Verde.Qual o objetivo da iniciativa?A intencao e facilitar o acesso a leitura. Ja conseguimos emprestar mais de tres mil livros. Sinto a necessidade de levar conhecimento aqueles que nao tem facilidade. Como eu nao tinha este acesso quando era morador de rua, sei que muitos outros tambem nao tem. Por isso, ofereco esta oportunidade.Para Robson, a leitura e uma maneira de inclusao social/Foto: Green MobilityQual a expansao do projeto?A questao da acessibilidade e importante porque da a possibilidade da circulacao dos livros. Nao basta so pegar o livro pra ler e ter que devolver em imediato, as vezes as pessoas nao tem tempo habil pra estar lendo no exato momento, por isso que, alem da bicicloteca, criamos o bibliotaxi, que sao taxis que colocam livros a disposicao dos seus clientes. Em um futuro proximo, implantaremos a iniciativa nos metros.Por que escolheu os livros?Acredito que a leitura e uma maneira de inclusao total. Nao so para o mercado de trabalho, mas nos da a possibilidade de viajar sem sairmos do lugar. Eu era um semi-analfabeto e consegui, por meio da leitura, adquirir conhecimentos, alem de dirigir um movimento de rua. Algumas coisas sao necessarias e so conseguimos atraves da leitura.Em breve o movimento sera incorporado nos metros/Foto: Green MobilityQual foi sua inspiracao para desenvolver o projeto?Uma vez li um livro que me chamou atencao Revolucao dos Bichos, gostei muito e foi o que me incentivou em todo o processo. Lendo esta obra percebi muitas coisas erradas em nosso pais. Precisamos realmente adquirir cultura pra poder sair desse caos em que vivemos. Essa analise facilitou o meu trabalho na questao da inclusao.O que e mais gratificante em todo processo?O mais gratificante e, por exemplo, estava fazendo uma materia para um jornal, na praca da Se, localizada na capital paulista, e ia passando um rapaz com uma garrafa de cachaca, quando viu a bicicloteca, disse: Olha, eu ia tomar uma garrafa de cachaca, mas agora que voces chegaram eu nao ou beber, prefiro ler, e pegou um livro. Quando as pessoas, sobretudo os moradores de rua, pedem um livro, e muito gratificante.Qual o seu sonho?Meu sonho agora e colocoar em pratica o meu projeto da cooperativa de pequena mao de obra. A intencao e conseguir a parceria de alguma empresa, para que nos forneca estrutura, para qualificarmos tecnicos em eletricista, pedreiro e carpinteiro.