A resposta e depende! Depende do que ha dentro da latinha!Alimentos industrializados devem ser evitados, devido sua alta concentracao de sodio e conservantes. Mas, se deixarmos este quesito de lado, comer alimentos provenientes de latas com este tipo de defeito nao apresenta risco.Com o aumento da tecnologia na industria de embalagens, as latas de aco se tornaram mais seguras e resistentes protegendo o alimento do contato com fatores externos que podem reagir quimicamente e alterar o sabor e as propriedades nutricionais do alimento.Esta protecao e alcancada pelo recobrimento de uma pelicula protetora elastica em latas de aco que resistem a deformacao. Porem, nem todo santo faz milagres, e, nao podemos consumir embalagens estufadas e/ou perfuradas, pois este tipo de deformacao pode indicar falha no processamento do produto. Os iniciantes em musculacao devem usar cargas leves e exercicios relativamente faceis de executar. Nesta fase, o mais importante e o aprendizado da tecnica correta ao executar os exercicios do que a carga empregada. Para que ocorram as adaptacoes morfologicas necessarias e funcionais desejadas e necessario que o organismo seja submetido com regularidade as sobrecargas bem dosadas e progressivas.Nesta fase de adaptacao ou fase iniciante, sera usado um exercicio para cada grupo muscular. Para intermediarios, costuma-se dar dois exercicios para cada grupo muscular e para os avancados, sugere-se tres exercicios para os grandes grupos musculares e dois para os pequenos ou quatro para os grandes e tres para os pequenos, dependendo do intervalo entre os treinos.Treine primeiramente os grupos musculares grandes, depois os medios e por ultimo os pequenos, pois estes tem uma tendencia a atingir a fadiga antes dos grandes e muitas vezes os pequenos auxiliam os medios e os grandes.Grupos musculares grandes:Peitoral, Dorsais, Quadriceps, Abdomen.Grupos pequenos:biceps, triceps, ombros, gluteos, panturrilhas, lombar, antebracos, etc... Se voce esta cansado de ver a fonte Arial como padrao sem serifa nos sites, saiba que tem como mudar essa situacao.1. Abra o regedit2. Acesse a chave HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\FontSubstitutes e procure os valores Helv e Helvetica. Substitua pelo nome da fonte desejada.O nome das fontes e encontrado em HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Fonts3. Ainda em FontSubstitutes crie um novo valor da Cadeia de Caracteres com o nome Arial e defina seu valor para o mesmo que colocou em Helv e Helvetica.4. Reinicie o computadorAqui, eu defini os tres valores para "Segoe UI". Fica bonito e padronizado. Fala galerinha!Depois de tantas pesquisas e leituras a respeito do GNOME notei que o lancamento da versao 3.6 nao foi muito bem aceita pelos adeptos deste ambiente desktop. Consideram a 3.6 a pior versao ja lancada pelo grupo de desenvolvedores. Obviamente esta so nao perde para a versao 3.0, que foi horrivel, diga-se de passagem.MOTIVOS? Eu desconheco. Acredito que seja a vasta lista de BUGS que acompanharam seu lancamento.Indo direto ao ponto: COMO INSTALAR O GNOME 3.8 no OpenSUSE 12.3?PASSO 1 - Adicione o repositorio com o comando abaixo (root)zypper ar -f obs://GNOME:STABLE:3.8/openSUSE_12.3 GS38zypper refresh GS38PASSO 2 - Atualize o sistema (root)zypper dup --from GS38Simples, hein?Mas veja bem. Como todo sistema que passa por atualizacoes grandes, podem ocorrer falhas. Apesar de estavel, o sistema ainda nao