na vida da pessoa, quando nao mobiliza para o lazer, quando nao se manifesta com extroversao, inquietacao ou euforia, acaba causando um estranhamento capaz de fazer pensar em alguma coisa anormal, morbida, patologica.Curiosamente encontramos com frequencia jovens que, por razoes de personalidade, escapam ao modelo sociocultural ocidental de expansividade e extroversao e sao incomodamente considerados problematicos. Quase sempre sao jovens naturalmente introspectivos, reflexivos ou refratarios a frugalidade moderna que, indevidamente, acabam sendo aconselhados a procurar ajuda especializada, algum tratamento para que se iguale aos seus pares efusivos. O mesmo engano se comete em relacao ao cansaco natural, proporcionado pelas dificuldades da lida com a vida moderna normal. A exposicao da pessoa ao desencanto da vida em sociedade, principalmente nesta nossa sociedade insegura e cheia de inversoes de valores, a tristeza estimulada por tantas noticias absurdamente bizarras, enfim, essa grande variedade de frustracoes impostas as pessoas por viver em um sistema como o nosso, costuma ser equivocadamente interpretado como Depressao, uma patologia dentro dos transtornos afetivos. Na realidade pode se tratar de um estado de frustracao e desencanto com sintomatologia bastante semelhante a depressao.Pela semelhanca dos sintomas tais como apatia, desanimo, desinteresse, sensacao de cansaco, pode ter tambem ansiedade, prostracao, abatimento intelectual, moral, fisico, letargia, estresse, melancolia, a depressao acaba sendo uma especie de irma gemea da frustracao. Na frustracao, pela falta de um objeto (ou situacao) pleiteado ou por um obstaculo externo ou interno nao superado, a pessoa se priva da satisfacao de um desejo, de um anseio ou de uma necessidade. Esse distanciamento do prazer proporcionado pela frustracao se assemelha, de fato, a Depressao. Mas a frustracao e predominantemente existencial e a Depressao e predominantemente constitucional ou biologica. Sendo a frustracao predominantemente existencial, supoe-se ser possivel adaptar-se de alguma forma a ela, comportamentalmente ou cognitivamente. Assim sendo, frustracoes sao importantes para que as criancas aprendam a lidar melhor com privacoes de desejos, de prazeres, de caprichos ...E correto acreditar que a pessoa frustrada esta muito mais sujeita a deprimir-se do que a pessoa sem frustracao, pois, tal como uma Reacao Vivencial (veja ao lado), os sintomas depressivos, incluindo a tristeza, seriam as reacoes emocionais diante da frustracao. Da mesma forma, o inverso e verdadeiro, uma pessoa deprimida tera frustracoes com mais facilidade, pois a sensibilidade afetiva dos deprimidos torna mais sofriveis e tristes as perdas vivenciais. As pessoas com perfil afetivo mais depressivo sao aquelas que, geralmente, tem baixa tolerancia a frustracao, sao rigidas e inflexiveis em seus valores, estabelecem metas dificeis para si mesmas. Sao intransigentes com elas mesmas e em seus julgamentos, experimentam culpa e se impoem sofrimentos. Mas os fenomenos nao sao os mesmos; tristeza, aborrecimento, frustracao, estado depressivo ou reacao depressiva sao circunstancias afetivas reativas diferentes do Transtorno Depressivo. E esse sera o xis da questao. Sera que a populacao de deprimidos biologicos esta aumentando assustadoramente por razoes desconhecidas ou, sera que as frustracoes proporcionadas pela vida cotidiana tem resultado em maior numero de pessoas com estado depressivo?Seria, talvez, bastante prudente comecar a diferenciar os quadros com sintomas depressivos semelhantes mas de origem diferente. Hoje, praticamente todo