thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
ou sei la aonde,acho que olhava para o infinito,beeeeeeeeeeem la longe,por nao ter limites sempre queria mais,mais e mais.Pois bem ,era muito bom acordar nos domingos na certeza que ouviria aquela musiquinha ,TAN TAN TAAAAAAA,TAN TAN TANNNNN,e no final o grito louco,rouco do Galvao - AIIIIIIIIRRRRTONNNNN SENNA DO BRASILLLLLLLLLLLLLLL. Do BRASIL? Airton levava o mundo a loucura e ele falava que o Airton era do Brasil, a sua enfase de torcedor lhe arremetia a patriotada egoista de falar que Airton era do Brasil,ele era do mundo ou de nenhum dos dois,Eu sempre acreditei e acredito no factor "energia" e que todas as formas de vida e e sao energia e algumas mais fortes que as demais,e eu via no esforco do Airton na ansiedade de superacao que ele nunca esteve aqui,ele exigia do corpo e da mente talvez uma carga humanamente impossivel,ele olhava bem longe,saudades ou vontade? De ir ? de estar? Nao sei mais olhando as milhares de fotos espalhadas por ai observa-se um Airton distante,mais ele emanava energia,basta olhar para uma foto e sentir a mesma sensacao. Entao Airton? Chegou la? Conseguiu? Nao sei exactamente aonde ele esta, e nem procuro descobrir,mais espero que esteja bem,com aquele jeito moleque,um sorriso matreiro,mais espero que esteja bem melhor do que aqui,para nos resta a saudade e a lembranca,nao so das manhas de domingo,das bandeiradas e trofeus (acho que ele nunca deu muita importancia para aquilo tudo) fica na mente sem querer parar a insistente musiquinha que identificava mais uma vitoria, Nao importa como dizia o Galvao voce e eterno e sera sempre aqui dentro ,bem dentro de nossos coracoes O Airton Senna do Brasil !!!!!! QUE SAUDADES !!!!
A covardia e a a maldade principalmente a hipocrisia da imprensa nao tem limites,ela fustiga instiga a populacao com materias ridiculas,mobiliza o povo,manipula opinioes. A mais recente foi a suposta declaracao da SANDY ex "DEBY & LOIDE" que supostamente em uma conversa informal durante uma entrevista aonde foram abordados diversos assuntos provavelmente cambou para o lado sexual,e ai pimba,vazou. Mais a estupidez e a manipulacao de palavras,vai fazer uma certa revistinha vender os burros,e o que ela declarou?-"E possivel ter prazer no sexo anal"Ooooooooooooo,a Sandy ,foi a Sandy, se fosse a Rita Cadilac? a Gretchen,Bruna Surfistinha?esta arriscado a Sandy ser convidada para participar de A Fazenda e nem poder usar biquini, olhem essa foto por favor. A Sandy gente,sem cachinhos,trancinhas e sem rabo de cavalo,linda adulta e sem sal,mais adulta !!! Aposto que o biotipo dela dentro de uma balada convencional nao seria a a primeira gata a ser cortejada.Sandy mulher,ate hoje impedidad de viver plenamente pela bocalidade da imprensa sensacionalista e por um monte de retardado que ainda hoje encara a Sandy como se fosse a vinte anos atras,e desde quando o Brasil e um pais conservador? Sentar na boquinha da garrafa pode,dar um creeeeeeu pode, a moca do Ilarie pode posar pelada ,fazer filme porno,pelo visto o Papa provavelmente vai excomungar a menina,ops a Sandy.Eu acredito que o povo deveria acordar a imprensa tomar tino e cair na real,mais e um povo sem memoria mesmo,sera que voces ja esqueceram que o Junior a algum tempo atraz la no passado ja andava desconfiado que ela era uma menina travessa? Mais se hoje ela e uma mulher reprimida e culpa de voces,pois lembrem-se do Junior que quando menino pequeno la nos matao ja perguntava. -O que se foi fazer la mato.......?BRASIL,mostra a tua cara!!!!! Festa? Animacao? Mulher pelada? Alegria? ...Raquel Sheherazade responde!! O segredo da criatividade e esconder as fontes. Agora e lei !!O Diario Oficial da Uniao do dia 25/05/2010 publica a Lei no 12.244 que determina a instalacao de bibliotecas em todas as instituicoes publicas e privadas de ensino do pais.De acordo com a Lei, sera obrigatorio um acervo de livros de, no minimo, um titulo para cada aluno matriculado, cabendo ao respectivo sistema de ensino determinar a ampliacao deste acervo conforme sua realidade, bem como divulgar orientacoes de guarda, preservacao, organizacao e funcionamento das bibliotecas escolares. O prazo maximo para a instalacao das bibliotecas, segundo a Lei, e de dez anos.Alem da universalizacao de bibliotecas, o DOU tambem publica a Lei no 12.245 que autoriza a instalacao de salas de aulas destinadas a cursos do ensino basico e profissionalizante nos presidios.Clique aqui para ver a Lei no 12.244 Outro tipo de mulher nua...Depois da invencao do photoshop, ate a mais insignificante das criaturas vira uma deusa, basta uns retoquezinhos, aqui e ali. Nunca vi tanta mulher nua.Os sites da internet renovam semanalmente seu estoque de gatas vertiginosas.O que nao falta e candidata para tirar a roupa. Da uma grana boa.E o namorado apoia, o pai fica orgulhoso, a mae acha um acontecimento, as amigas invejam, entao pudor pra que?Nao
sei se os homens estao radiantes com esta multiplicacao de peitos e bundas. Infelizes nao devem estar, mas duvido que algo que se tornou tao banal ainda enfeitice os que tem mais de 14 anos.Talvez a verdadeira excitacao esteja, hoje, em ver uma mulher se despir de verdade... Emocionalmente.Nudez pode ter um significado diferente e muito mais intenso.E assistir a uma mulher desabotoar suas fantasias, suas dores, sua historia.E erotico uma mulher que sorri, que chora, que vacila, que fica linda sendo sincera, que fica uma delicia sendo divertida, que deixa qualquer um maluco sendo inteligente.Uma mulher que diz o que pensa, o que sente e o que pretende, sem meias-verdades, sem esconder seus pequenos defeitos.Alias, deveriamos nos orgulhar de nossas falhas, e o que nos torna humanas, e nao bonecas de porcelana.Arrebatador e assistir ao desnudamento de uma mulher em que sempre se podera confiar, mesmo que vire ex, mesmo que saiba demais.Pouco tempo atras, posar nua ainda era uma excentricidade das artistas, lembro que se esperava com ansiedade a revista que traria um ensaio de Dina Sfat, por exemplo.- pra citar uma mulher que sempre teve mais o que mostrar alem do proprio corpo.Mas agora nao ha mais charme nem suspense, estamos na era das mulheres coisificadas, que posam nuas porque consideram um degrau na carreira. Ate e. Na maioria das vezes, rumo a decadencia. Escadas servem para descer tambem.Nao e facil tirar a roupa e ficar pendurada numa banca de jornal, mas, dificil por dificil, tambem e complicado abrir mao de pudores verbais, expor nossos segredos e insanidades, revelar nosso interior.Mas e o que devemos continuar fazendo.Despir nossa alma e mostrar pra valer quem somos, o que trazemos por dentro. Nao conheco strip-tease mais sedutor.Martha Medeiros
a partir das 08:30 horas na sede do sindicato ( rua Oseas Gomes, 182, telefone 3271-3711), aqueles que por motivo justificavel nao puder comparecer nos envie um relatorio fazendo uma avaliacao do ano 2010 e dando sugestoes para 2011, para que possamos apresenta-la na referida reuniao. Desde ja agradecemos a sua participacao.AtenciosamenteA Direcao
cometidos.. mais nenhuma delas sabem o que se passou na cabeca da outra quando cometeu o erro!Errar todo mundo erra.. mais o que poucos fazem e assumir o erro, e tentar aprender com ele!Eu assumo que erro, assumo que ja erraram comigo, mas.. o mais interessante disso e que eu sei que pelo menos eu tentarei sempre aprender com meus proprios erros, e queria que todos que me julgam pelos meus erros entendessem que eu tambem sou humana e erro!
.. eu amei ele como nunca tinha amado ninguem antes, eu percebi os detalhes nele como nunca parei pra perceber em outro alguem, eu sonhei com ele todas as noites depois que o conheci, e ninguem mas importava, fiquei fazendo planos antes de ir dormir, imaginando que ele viria me ver, que passeariamos de maos dadas e apresentaria ele a minha familia como o MEU NAMORADO, depois de um tempo ele viria me buscar e me levaria pra conhecer a familia dele, dai seria a minha vez de me sentir A NAMORADA DELE,nos ficariamos juntos sempre, iriamos ver o por do sol na praia como sempre sonhei, era em tudo isso e bem mas que eu ficava pensando antes de dormir.Eu tambem sonhei casando com ele, eu sei papai do ceu, talvez tenha sido loucura, eu o conhecia a tao pouco tempo, era so uma tela fria e nada mas, so que ai eu me apaixonei perdidamente, sei que sabe tudo isso porque sempre sondou meu coracao, meus sonhos e planos, mas e que eu queria muito te pedir uma coisa muito especial agora, se tiver ai escute-me, nao peco mas nada que isso: Ele seguiu a vida dele, hoje eu acho que sou uma vaga lembranca de dias atras na memoria dele, mas queria te pedir que independente do que aconteca hoje ou qualquer outro dia, CUIDE DELE PRA MIM, sei que ele nao precisa mas de mim, agora existe ela e todos os carinhos que nao pude dar, sei que ele nao precisa mas daquelas palavras que eu dizia e dos abracos que eu sempre prometia que um dia daria, agora existe ela pra fazer isso todas as noites, mas por favor cuide dele, olhe por ele todos os dias, todos os segundos, o proteja de todo perigo, acampe teus anjos ao redor do MEU MENINO, porque sempre vai ser. E eu confio que se ele um dia tiver de ser meu ele sera, existe um tom de esperanca nessas minhas palavras, mas nao quero magoas agora, nao quero sonhos pelo meio desse meu caminho, quero apenas que ELE SEJA FELIZ, que ele realize tudo aquilo que um dia ousou sonhar comigo, e nao aconteceu (...) .. que ninguem quer voce, isso sosignifica que Deus esta ocupado escrevendo sua historia de amor. ... estupido e confuso. Eu tenho o meu Deus. Ele fala comigo todo dia. Algumas coisas nao posso entender, entao as deixo como estao. Mesmo se eu acho que elas estao erradas... porque eu sei que algum dia ele vai me fazer entender. Tenho essa confianca, e ela se chama FE .. pra mim poder te olhar, mas nao poder correr pros teus bracos mesmo sabendo que e isso que eu deveria fazer? Acha que e facil sentir teu perfume, e ter que fingir que nao estou sentindo? Acha que e facil seguir em frente quando um pedaco de mim ficou pra tras? Te toco mas nao posso demonstrar felicidade. Te vejo, mas nao posso demonstrar delirio. Te olho, mas preciso fingir que te enxergo como qualquer um.
E cada vez as coisas estao ficando mais distantes. E eu sempre tenho que encarar tudo com um sorriso. Achando que vai dar tudo certo no final. Achando que de uma hora pra outra, ou voce vai sumir de vez da minha mente, ou voltar. E por fim, acha que e facil segurar pra nao dizer: ei, sinto falta de voce e de tudo que voce costumava representar pra mim. Volta? Nao. Nao e facil.
Nao uso drogas, nao tenho filhos aos 15 anos, nao chego tarde em casa, nao cometo crimes, nao xingo na frente dos meus pais. Nao chego bebado em casa, nao pego dinheiro dos meus pais escondidos, nunca repeti de ano e quase nao mato aula. Agora, deixei de lavar 2 pratos, Depois de um tempo voce comeca a perceber que nada nessa vida e pra sempre e que tudo pode de alguma forma ser mudado,percebe tambem que as pessoas mudam,que os pensamentos mudam,e que se voce nao mudar, a vida muda voce.[...] Nada e impossivel para quem acredita! E apenas existir sem viver! Significa 'eu amo voce'em dinossauro *-* Em algumas cidades do interior o combate a dengue ganhou uma ajuda natural: o uso de uma planta chamada crotalaria. A iniciativa comecou em outubro do ano passado na cidade de Monte Aprazivel, localizada a 489 km de Sao Paulo, e ja se espalha por outras regioes. Mas nao ha comprovacao cientifica da eficacia dessa medida contra o mosquito da dengue.Teoricamente, a flor amarela atrai as libelulas que, por sua vez, sao predadores naturais de alguns insetos, como o aedes aegypti, agente transmissor da dengue. Alem disso, as libelulas tambem colocam os ovos em agua limpa e parada e suas larvas se alimentam de outros tipos de larvas, inclusive as do mosquito da dengue, eliminando possiveis transmissores. Antonio Salatino, professor doutor do instituto de botanica da USP, afirma que desconhece a atracao de libelulas pela cor amarela, mas que e possivel que elas sejam atraidas pela crotalaria. Varios insetos sao sensiveis a cores. As abelhas sao bem sensiveis a cor amarela e ao ultravioleta. O beija-flor e sensivel ao vermelho. As borboletas ao roxo. Nao tenho conhecimento sobre a atracao de libelulas por cores, porque geralmente esse fator acontece com insetos polinizadores, o que nao e o caso da libelula, declarou. Ouca abaixo a explicacao do professor Salatino sobre a crotalaria: Para o mestre em biologia pela Unifesp Rodrigo Antonio Parra, a explicacao para a atracao das libelulas pode ser outra. As libelulas sao carnivoras e se alimentam de outros insetos. A crotalaria pode atrair esses outros tipos de insetos e a libelula se aproxima para se alimentar e se reproduzir, explicou.O responsavel por levar a ideia para o municipio de Monte Aprazivel foi o vereador Joao Celio Ferreira (PTB), tambem proprietario de uma das floriculturas mais antigas da cidade. Ele conta que descobriu a funcao da planta no combate a dengue realizando pesquisas e leituras para estudar a flora brasileira. Conheci por que tenho floricultura e sempre faco estudos. Primeiro descobri que a crotalaria em grandes plantacoes e usada para oxigenacao da terra, em tres dias ela ja esta nascendo, cresce rapido e atinge ate 1,5 metros. Depois descobri que ela podia ajudar a combater a dengue, afirma Ferreira.A ideia da utilizacao foi entao levada para Camara Municipal da cidade, onde foi votada e aprovada. A partir dai comecou-se a distribuicao gratuita para os moradores da cidade. De acordo com a assessora municipal de saude, Claudia Maset, mesmo sem comprovacao cientifica, a
populacao aderiu bem a campanha Plante uma Crotalaria. Claudia relata que a distribuicao foi feita em 8.000 residencias da cidade pelos agentes de vetores da Sucen (Superintendencia de Controle de Endemias), que ja realizavam visitas periodicamente para verificar a existencia de criadouros do mosquito na cidade. A professora Marli Cristina do Amaral aprovou a iniciativa da prefeitura local. Acredito que a planta e como um reforco. Alem disso, e muito bonita. Acho que tudo que der pra fazer para evitar o a doenca e valido. A acao de Monte Aprazivel custou cerca de R$ 750. Foram comprados 250 quilos da semente, que continuam sendo distribuidas, mas agora vem das primeiras flores plantadas.A cidade vizinha, Sao Jose do Rio Preto, tambem adotou a medida em 19 marco deste ano com algumas mudancas. Apos ganhar as sementes da planta, a prefeitura decidiu plantar e doa-las ja como mudas. Foram distribuidas aproximadamente 3.000 mudas da crotalaria. A Secretaria Municipal de Saude de Rio Preto explicou que as mudas sao oferecidas, mas ninguem e obrigado a plantar, independente disso o trabalho de orientacao continua, os agentes visitam casa por casa, explicam o que os moradores devem fazer para evitar a dengue, e quais os sintomas da doenca.So em 2010, Sao Jose do Rio Preto teve 7.903 casos confirmados da dengue - 41 deles sao de febre hemorragica e 54 casos sao de dengue com complicacoes. De acordo com o Instituto Oswaldo Cruz, o governo federal gasta em media R$ 1,2 bilhao por ano com a doenca. Em nenhuma das duas cidades foram dispensadas outras acoes de combate da dengue. Foz do Iguacu e Dourados tambem ja visitaram Monte Aprazivel para estudar a implantacao do projeto nos municipios. *Esta reportagem foi produzida por Ana Paula Machado, Helena Capraro, Mariana Francischini, Semayat Oliveira e Thais Rebequi, alunas do curso de jornalismo da Universidade Metodista de SP para o portal RROnline A prefeitura de Itabuna poderia providenciar um projeto neste sentido, no intuito de plantar e distribuir a semente da crotalaria em toda a cidade.
"Os vermes surgem na pele do rosto porque a comida foi infectada com fezes de caes contaminados (ou era isso). O que e mais nojento? Comer as fezes ou ter minhocas na cara? Um detalhe peculiar que passa batido. O medico esfrega uma BARATA VIVA na cara dos pacientes, e e isso que provoca a saida dos vermes." Assista O FENG SHUI Feng significa vento e indica que pela casa circula uma energia poderosa e vital tao invisivel quanto ele. Shui significa agua e mostra que essa energia pode ter o comportamento da agua, circulando como um rio em um lugar ou estacionando como um lago. Mas o melhor mesmo e que esta tecnica esta ao alcance de todas e com carinho e boa vontade podemos harmonizar a energia do nosso ambiente. Voila!1- A PROSPERIDADE BATE A PORTA "Para que ela, a prosperidade, entre totalmente em sua vida, alguns cuidados sao necessarios:- A casa deve ter uma numeracao de facil identificacao, se nao a sorte nao vai te achar.- A porta deve abrir com facilidade e totalmente. Nada de portas emperradas ou com moveis atras que impedem a abertura total.- Ponha um sino de vento de metal atras da porta. O sino atrai boas energias.2-" A ABUNDANCIA BANHA SUA CASA ".Para o Feng Shui, toda a casa deve ter um rio calmo e sereno passando diante da porta. O rio ira trazer, para a casa e seus moradores, saude, prosperidade e alimentos, levando embora as mas energias. Hoje em dia, nem sempre conseguimos ter um rio em nossas portas. Mas, podemos colocar objetos e quadros que lembrem agua. Voce pode colocar, pelo lado de dentro da casa, proximo a porta de entrada, uma fonte de agua ligada, um aquario com peixes, uma gravura ou quadro com um rio, mar e barcos, uma foto de um local que tenha cachoeira ou motivos nauticos. Tudo para atrair prosperidade.3-" O FOGO DA PROSPERIDADE "Voce sabia que o fogao e considerado o caixa forte ou cofre da casa. Seu elemento e o fogo. E nele que preparamos os alimentos que irao nos dar sustetancao e energia no dia-a-dia. Anote alguns cuidados que voce devera ter com o fogao:- Sempre limpo e impecavel;- Todas as bocas e o fogao funcionando bem;- Nada de lixo perto dele, e anti-prospero.4-" CUIDADO COM ENTULHO E LIXO "Muitos cuidados para nao ficar acumulando e guardando objetos, papeis, roupas e lembrancas que nao tem mais utilidade e uso. Estes "entulhos " provocam a energia estagnada, o que atrapalha a prosperidade da casa. Faca uma avaliacao e limpeza geral. Abra espaco em sua casa e vida. Nao esqueca de colocar o lixo para fora tambem.5-" MUITO VERDE NA CASA "Abuse de plantas. Elas trazem boas energias. Coloque muitas flores amarelas e vermelhas, pois atraem prosperidade e abundancia. Arranjo de girassol tambem e muito usado para atrair riqueza.6-" MESA DE JANTAR "A mesa de jantar, da sala ou da cozinha, e o local onde as pessaos se reunem para as refeicoes e para conversar. O Feng Shui a considera um local tambem de prosperidade.
Coloque sobre a mesa um belo arranjo de flores ou uma fruteira cheia de frutas. Se houver espaco, coloque na parede um espelho para refletir a mesa de jantar e dobrar a prosperidade.7-" LADRAO DA ABUNDANCIA "Muito cuidado com os banheiros, sao ladroes de abundancia. Mantenha sempre a porta do banheiro fechada e a tampa da privada baixa. Ja ira ajudar bastante. Entao...Uma melhor ordem e limpeza dos moveis e outros elementos da decoracao da nossa casa, podem estimular certas areas da mente, a seguir veja as dicasEstimular a estabilidade emocional: Optar por moveis de linhas retas e mesas quadradas. Cultive vasos com flores. Use tons da cor da natureza nas paredes dos ambientes como verde e marrons.Ter mais criatividade: Prefira estofados e quadros com motivos florais na decoracao dos ambientes. Instale cortinas leves e em tons suaves onde se possa entrar claridade sem ver atraves da janela. Espalhe vasinhos de violetas de diversas cores pela casa.Relaxar e se tranquilizar:Abuse dos espelhos em diversos ambientes de sua casa. Utilize fonte de agua na decoracao dos ambientes. Utilize luminarias que proporcionem luz indireta e mantenha os ambientes claros mesmo com as luzes centrais desligadas. Escolha cores claras como os tons suaves do azul.Ter mais motivacao na vida pessoal e profissional: Para aumentar sua energia espalhe velas perfumadas por diversos ambientes e especialmente naqueles de maior circulacao de pessoas. Utilize pecas geometricas na decoracao dos ambientes. Materiais exoticos e pecas de decoracao artesanais podem ser bastante estimulantes tambem. Use a cor amarela na decoracao.
Algumas mulheres sofrem com a flacidez no rosto , principalmente com o passar dos anos ou o emagrecimento muito rapido a flacidez na pele aparece . Para combater esse problema existe uma receita caseira muito eficiente e facil de fazer em casa. Basta seguir corretamente o passo a passo abaixo . Receita Caseira para combater a Flacidez do Rosto: Ingredientes necessarios 1 kiwi12 copo de suco de maracuja sem acucar1 manga picada1 copo de iogurte natural Modo de fazer Primeiramente descasque e amasse o kiwi com um garfo. Em seguida aplique a polpa na pele, esfoliando suavemente. Retire com bastante agua fria. Depois umedeca uma compressa de gaze no suco de maracuja e aplique no rosto por cerca de 20 minutos. Por fim, bata a manga e o iogurte no liquidificador e passe na pele. Deixe por dez minutos e lave em seguida. Fonte: Ana Maria As vezes voce tem a impressao que a vida esta estacionada, sente-se cansado, imobilizado, ou pior, preso ao passado e as frustracoes. Voce sabia que isso pode ser culpa da bagunca? A desordem e o entulho atrasam a vida. O Feng Shui ensina harmonizar o ambiente, identificar e interferir no chi (energia), mas aplicar o conhecimento desta arte chinesa sem a eliminacao da bagunca pode nao trazer o resultado esperado.A desordem funciona como um obstaculo ao fluxo de energia e provoca sensacoes desagradaveis: desanimo, depressao e falta de concentracao. Uma boa higienizacao precisa acompanhar a pratica do Feng Shui. De nada adianta trocar os moveis de lugar ou pendurar um prisma dagua para energizar, se existe bagunca instalada. No livro Arrume sua bagunca com o Feng Shui, a autora Karen Kingston conclui: A desordem comeca como um sintoma do que esta acontecendo com voce na sua vida, e em seguida torna-se parte do proprio problema, pois quanto mais bagunca voce faz, mais energia estagnada ela atrai para voce.A desordem nao e somente coisas fora do lugar ou amontoadas. Objetos desnecessarios, quebrados, incompletos ou carregados de lembrancas desagradaveis tambem funcionam como bloqueio para a circulacao da energia, responsavel pela harmonia e prosperidade. Karen Kingston apresenta quatro categorias para trabalhar a organizacao do ambiente: coisas que voce nao usa e de que nao gosta; coisas que estao desarrumadas ou desorganizadas; muitas coisas num espaco muito pequeno; e qualquer coisa inacabada.Observe sua casa ou local de trabalho, verifique gavetas, armarios, guarda-roupa, voce pode se surpreender com a quantidade de objetos cheios de inutilidades. Agora reflita porque ainda guarda certos itens. Voce realmente precisa deles? Que tal comecar uma boa faxina? Alem de ganhar mais espaco em seu ambiente, voce atraira o equilibrio do chi para uma vida com qualidade, feliz e prospera. Passo a passo para eliminar a desordem:Desobstruir pratique o desapegoComece jogando fora o que nao serve mais: roupas e calcados velhos, que nao cabem mais ou que nao usa ha mais de um ano; agendas, papeis, revistas e jornais antigos; cosmeticos vencidos; moveis e objetos quebrados; livros nao lidos; e-mails antigos e sem importancia. Se adquirir algo novo, jogue o velho fora. Para auxilia-lo nesta etapa e
aproveitar para ajudar o proximo, examine se alguns dos objetos descartados podem ser doados. Uma boa dica e separar dois sacos grandes ou duas caixas de papelao, e identificar: um para o lixo e outro para doacao. Limpeza e manutencaoTenha latas de lixos distribuidas nos ambientes e limpe-as diariamente; Faca uma limpeza regular das gavetas e armarios; Estabeleca um periodo para uma faxina completa: limpar tapetes, cortinas, vidros das janelas e pisos.Organizar Comece devagar, gaveta por gaveta, comodo por comodo, respeite seu ritmo; Guarde coisas semelhantes juntas; No guarda-roupa organize por cor; Arrume os fios do computador, da televisao, do aparelho de Som e DVD; Organize os livros, CDs e DVDs; Nao se esqueca de organizar os documentos e a papelada em geral, utilize pastas; Lembre-se tambem de organizar os arquivos do computador.