Ola meus queridos!Hoje vou mostrar pra voces um treino pra la de bem humorado! hehe Foi o Treino C da serie de Hipertrofia que trabalha as pernas. Voce sabe o que e o Soleo? E o gastrocnemio? Vulga? Pois bem, assistam o video e voces conheceram algumas perolas que inevitavelmente acabam acontecendo no processo de documentacano deste delicioso programa Murchando o Bola.Um beijo do gordo! PECO AJUDA NA DIVULGACAO DAS FOTOS!http://sueila-desaparecida.blogspot.comPRECISO DE SUA AJUDA PRA DIVULGAR O BLOG COM AS FOTOS E DADOS SOBRE O DESAPARECIMENTO DA SUEILA QUE OCORREU NO DIA 02/03/2009. QUANTO MAIS PESSOAS ACESSANDO MAIS CHANCES TEMOS DE ENCONTRA-LA!E mae da minha pastora! Ajudem a divulgar as fotos e orem por essa causa.DesaparecimentoDADOS SOBRE SUEILANome: Sueila Maria das Gracas MottaNome do Pai: Jose Ribeiro de AguiarNome da Mae: Maria Candida de AlmeidaData de Nascimento: 12/08/1957Estado Civil: CasadaNacionalidade: BrasileiraCor da pele: BrancaCor dos olhos: CastanhosCor dos cabelos: CastanhosSexo: FemininoData do desaparecimento: 02/03/2009Local do desaparecimento: Bairro Jardim Oriente, em Sao Jose dos Campos - SP Ola Povo....Agora dia 01/10/11 estaremos realizando mais uma Missao Ribeirinhas...Nos ajude com uma cesta basica.beijos....Aretha Setta Participe!!! Acao Social Plenitude KIDS Estou postando uma pequena homenagem ao meu Pai... Ta atrasado mas ainda vale.... Beijos Paizao!Meu Pai, obrigada por ser tao presente na minha vida e me ensinar tantas coisas. Voce e joia preciosa que o Senhor me deu! Te Amo Muito!!!! Meu pai, meu amigo e meu heroi.Te Amo Muito!!!!!!Meu Pai, Meu amigoEu tenho um amigo Que sempre esta comigo,Presente do bondoso Criador.Eu tenho um amigo,Fiel, companheiro,Exemplo verdadeiro de amor.No dia em que eu nasci,Ele ja estava aliMe recebendo nos bracos da familia;Eu nao sabia de nada,Mas ele ja me amava E me ofertava a sua companhia.Meu pai, meu amigoFiel, companheiro,Exemplo verdadeiro pra mim,Meu pai, meu amigoFiel, companheiro,Exemplo verdadeiro para mim.Sua vida me conduzAos bracos de Jesus,A quem eu amarei ate o fim.EU TE AMO PAI!!!! Ola....Segue as fotos da missao ribeirinhas que fizemos nesse sabado. 01/10/11. Que bencao! Louvado seja o nome do Senhor! Estou postando as fotos do aniversario do Thiago... fizemos uma festinha surpresa para ele na casa dos nossos vizinhos... Monique e Elizeu. Obrigada amigos pela ajuda!3 anos de casamento!!!....7 anos juntos!!!!Nem olhos viram, nem ouvidos ouviram o que Deus preparou para nos!!!!Quero viver Teus sonhos ,Teus planos... Tudo que por mim conquistaste na cruz. A Tua vontade e o meu prazer. Sem Ti nada posso, opera em mim o Teu querer... Ve o fruto do Teu penoso trabalho!!! Alegra-Te sobre mim.., Senhor! E tao bom viver Teus planos, E tao bom fechar meus olhos e contemplar com minha fe, todas as Tuas palavras, Tuas promessas para mim! Deus Fiel!Senhor estamos em Suas maos faca de nos o Teu querer.... Bencao Pura! Outro dia ofereceram uma tartaruga pro Oscar Niemeyer ele recusou." Eu nao posso aceitar as bichinha morre cedo!" um bjo no coracao Oscar! Neymar....... Topetes! Quer ouvir da net algo idiota que vicia, algo tipo ... ouve la ! Arte por:Celso Ds J Animacao feita para a Editora Giga Software em Santo Andre - SP Modelagem programa Maya um