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Era uma semana chuvosa e extremamente cinza, ate o sol que sempre foi rei desde do dia em que pra ca mudei se recusou aparecer, talvez como uma forma de me dizer que antes do fim daquela semana tao dificil eu teria que lidar com sua perda.Inevitaveis porques, uma chama viva de lembrancas e uma vontade enorme de fechar meus olhos e ainda encontrar voce, apesar de saber que a unica certeza da vida e a partida, eu ainda nao consigo ter estrutura para enfrenta-la, meu Deus como isso doi!Eu tinha tantas palavras engasgadas, mas elas preferem sair atraves dos meus olhos, nao ha o que eu faca, nao ha um caminho ou uma solucao, uma especie de milagre, ou uma varinha magica para colocarem as coisas no lugar, voce se foi pra nunca mais voltar.Havia tudo, hoje nao ha mais nada, aquela sensacao de fragilidade vem me encontrar no escuro da noite e a chuva fina que cai la fora parece sussurrar que a qualquer momento nosso relogio biologico pode parar e nos seres humanos frageis, esquecemos que o pra sempre, sempre acaba e que muitos de nos so percebe o tempo que perdeu com coisas tolas quando infelizmente nao ha mais tempo.- Mayara YayaEm sua homenagem uma das musicas que voce mais gostava. Va em paz, va pra casa <3Nos te amamos pra sempre Efigenia! O segredo nao esta em nao sentir dor, mas como voce a encara. Frustracoes, tristezas e situacoes dificeis milhares de pessoas enfrentam todos os dias em suas vidas, nao importa qual o tipo: fisica ou emocional; a verdade e que na maioria das vezes por tras de grandes mudancas, ha grandes dores e se tratando da minha vida nao foi diferente.Eu passei por tempestades dois anos antes de me mudar para Novo Horizonte, alem das lutas diarias de todos os paulistanos, enfrentei a maior barra de todas: a doenca da minha mae que me fez amadurecer e mudar de caminho deixando pra tras meus medos e cidade, depois desse processo doloroso achei que nao haveria nada mais dificil do que aqueles momentos que passei ao lado dela, nada poderia se comparar com aquela dor de a perder a cada manha, mas a vida como sempre, veio e me ensinou que ha diferentes tipos de dores e que elas podem ser tao intensas como aquela. Depois de 3 meses apos meu casamento|mudanca, a dor fisica me encontrou em uma esquina e resolveu me fazer companhia permanente, por mais que eu tentasse disfarcar com um sorriso o que estava sentindo chegou um ponto que era inevitavel, a dor estava la me impedindo de andar de bicicleta, de limpar a minha casa, de correr, enfim de viver.Confiando que Deus tem o total controle em minha vida pedi a ele que me guiasse e que me trouxesse um alivio em meio a tanto sofrimento fisico e foi assim que descobri o artesanato, a pintura, o biscuit e entendi que as vezes precisamos da dor para olhar para dentro e achar algo de bom em nos, precisei ficar doente para
se lembrar que eu tambem precisava de cuidados e que havia coisas sobre mim que eu nao sabia, precisei de algo triste para perceber que era hora de voltar a sonhar e que eu poderia sim viver da minha arte, precisei cair para ter coragem de fazer algo diferente e o que eu quero deixar para voce que esta lendo este post e que a dor nao e e nunca sera um fim, as vezes precisamos dela por mais dificil que seja, pois a dor pode nos levar a uma transformacao que a alegria nao poderia nos proporcionar, ate porque a dor nos faz se autoavaliar, nos leva mais perto de Deus , entao nao se desespere se voce tambem se encontra em um momento dificil, isso e apenas uma fase, depois que tudo acabar voce tera se tornado alguem melhor.Hoje eu vejo que se eu nao tivesse ficado doente, jamais teria coragem de chutar o balde e fazer algo que me traz prazer, felicidade, jamais teria descoberto que da pra se viver muito bem com artesanato. Pense, leia e reflita, mas nao desista!- Mayara
Por um bom tempo Sofia a nossa heroina andou distraida sempre com o coracao partido, colecionando confusoes, historias e desamores; mas o tempo passa e algumas licoes mudam para sempre a vida das pessoas e sim com Sofia nao foi muito diferente, todas as situacoes que ela se submeteu nos ultimos anos a transformou na garota que voce ira conhecer agora, talvez voce a ame, talvez voce a odeie, de qualquer forma seja bem vindo ao fantastico mundo de Sofia!!!Ja passava do meio dia quando me deparei de novo com aquela mesma sensacao de que algo muito bom iria acontecer, depois de muito tempo o ceu nao estava mais cinza pelo menos pra mim, depois de quase dois anos de perdas e duvidas, finalmente resolvi encarar a vida e olhar para frente. Eu sempre desejei experimentar o conforto de um abraco ou passar o dia querendo voltar pra casa, sempre sonhei com aquela sensacao de ter alguem ansioso esperando pela minha volta, um alguem que estivesse disposto a me ouvir com muita atencao mesmo na exaustao do fim do dia, sempre sonhei com o dia que minhas ideias simples pudessem ser levadas a serio por alguem, sim eu esperei e desejei isso em segredo em meu coracao por um longo tempo, afinal as vezes cansa seguir sempre sozinha na estrada, cansa ser o apoio de muitos e nunca ter em que se apoiar, na verdade eu sempre desejei mais do que um lugar, que um teto ou uma cama, mais do que estruturas, algo que nao se constroi com tijolos ou concretos. O tempo passou e o desejo que por anos eu guardei em segredo finalmente se concretizou e hoje olhando para tras todas as dores que por um bom tempo carreguei, vejo que era preciso, pois elas me ensinaram a dar valor ao carinho e dedicacao diarias. Quando eu disse que me casaria, muitos me disseram que eu comecaria a conhecer a vida e mesmo que a maioria dessas frases tenham um sentido negativo, respondo a voces que pelo menos para mim o casamento trouxe liberdade, me fez conhecer e experimentar sentimentos e sensacoes que ate entao eu nao conhecia e o mais importante me fez entender o que e ter um lar de verdade. Porque um lar nao e um lugar perfeito, onde coisas ruins jamais acontecem, mas sim o lugar onde que independente das coisas ruins voce consegue superar, seu refugio, seu cantinho de paz em um mundo de caos; porque eu acredito que o projeto de Deus para as nossas vidas quando instituiu a familia foi que todos tivessem um lar e nao simplesmente uma casa para morar. Pense nisso e reveja seus conceitos, afinal todos nos merecemos um alguem, um lugar, algo que nos conforte em meio a dor da propria existencia.- Mayara Yaya O dicionario Aurelio traz algumas definicoes para a palavra Casamento, porem eu acredito que as que se encaixam melhor sao:Contrato de uniao ou vinculo entre duas pessoas que institui deveres conjugais. Uniao, associacao, vinculo.Sim, parece algo meio obvio, porem estar ao lado de
alguem nem sempre e sinonimo de uniao e sobre os deveres conjugais? Tem muito casal que esquece que ao contrario do que se pensa, casamento nao e aquela coisa fofinha onde as pessoas estao sempre felizes arrumadas e apaixonadas, isso e o filme de princesas da Disney, casamento e muito mais profundo, e necessario que haja comprometimento de ambas as partes , paciencia e persistencia e o principal claro o amor, porem meu jovem apenas o amor nao sustenta a relacao, nos dias ruins voce vai precisar de muito mais que isso para fazer dar certo.Lembro do conselho que ouvi dos meus avos que estao casados ha 60 anos. No inicio eu pensei: mais um que so porque esta casado a tempos acha que tem a formula do amor perfeito. Mas hoje vejo que com muita sabedoria eles so queriam me avisar que as tempestades viriam e assim como a biblia nos ensina devemos construir a nossa casa em cima da rocha, porque senao a onda vem e leva tudo embora. Meu grande dia enfim chegou e foi tudo lindo e assim continua sendo, porem logo no inicio de nossa uniao os problemas surgiram e foi nesse periodo que os ensinamentos dos meus avos valeram muito. Minha sogra ficou doente e bem no meio da lua de mel levamos ela pra casa para cuidar dela melhor, um pouco tempo depois eu adoeci e tive que sair do emprego ou seja meu marido teria que prover nosso sustento sozinho, entao comecei a pensar em uma outra maneira de ajuda-lo, passei um periodo sem poder cuidar da casa e consequentemente do meu esposo isso tudo com 3 meses de casada, enfim nesse momento percebi onde estava sendo construida a minha casa e posso respirar tranquilamente por saber que estou no caminho certo, com a pessoa certa,, fazendo as escolhas certas, obviamente nao foi facil e nunca sera, afinal sempre sera outra pessoa com outros habitos, com outras opinioes e pensamentos, mas vale a pena cada tempestade quando se tem certeza que e a pessoa certa.Eu queria que voce que esta pensando em se casar, leia e reflita sobre o seu sentimento e decisao, quero que voce saiba que enfrentara momentos complicados em sua caminhada, veja se e a pessoa certa e se for, se e o momento certo. Infelizmente hoje em dia muitos casais se separam com menos de um ano ou com apenas um ano de casados, porque nao estavam com seu relacionamento maduro o suficiente, porque nao estavam preparados para os dias ruins, e por isso que as pessoas falam mal de casamentos, pois muitas se precipitaram ou nao souberam cuidar do que tinham e se decepcionaram, se frustraram e acham que casamento e forca sao sinonimos e na verdade o ato de escolher alguem para a vida inteira e simplesmente libertador. Bem pra voce que sabe o que quer e tem certeza da sua escolha, parabens e que Deus te abencoe muito , saiba que havera algumas pedras no caminho, porem o caminho da felicidade e uma trilha estreita, pode ser
tomar banho?Encarei e a coloquei embaixo do chuveiro...Gente, aquela nao era a minha cadelinha... ficou h-o-r-r-o-r-o-s-a...magricela e mais parecia um bichinho desnutrido...cai em gargalhadas...e depois desespero...sera que ela voltaria ao normal?Confiram o primeiro banho da Lola...quem nao passou por isso? Nao e desesperador? Aqui ja foi melhorando... Pronto! Linda de novo...depois de uma boa escova e muitos gemidos... Minha gente, nao e nada facil manter a pose! E muito trabalho mas o resultado e maravilhoso, nao e?
Queridos blogueiros,Nao sei se falo da palavra NUNCA ou da minha querida Lola. E verdade... vou resumir para voces entenderem. Sabe aquela pessoa que diz: Ah! Eu nunca faria isso!... Eu nunca teria isso!... Pois e... eu sempre dizia: eu nunca teria um caozinho!!! Deus me livre! Um cachorro na minha casa, sujando o meu piso, fazendo caca pela casa toda... jamais...Mas, como tudo na vida da gente e uma eterna surpresa, comecei a trabalhar numa escola, com muitas professoras, maes de lindos caezinhos. Na hora do recreio, eu achava um absurdo os comentarios que elas faziam e aproveitava para insistir nos meus argumentos, principalmente quando elas alegavam que os caes so faltavam falar, que entendiam tudo, que faziam pirraca, que ficavam tristes, depressivos, enfim, eram como gente, mas mudos. Como ja diziam os mais velhos: nunca podemos afirmar O NUNCA e esta convivencia foi me contagiando, era tanto carinho que soava das palavras delas, tanto amor, tanto reconhecimento e gratidao por estes pequeninos, que fiquei instigada a comprovar isso.Minha primeira experiencia nao foi boa. Peguei uma Schnnauzer linda, branquinha e com 4 meses. Em duas semanas desisti. Alem de ser muito agressiva, eu chorava mais do que ela quando saia para trabalhar. Quando chegava, o espaco que ela estava era pura sujeira e la ia eu, aos prantos, limpar todo o espaco arrependissima pela escolha que tinha feito e mais certa de que meus argumentos eram verdadeiros. Acabei por optar em doa-la para uma colega de trabalho, mesmo sabendo que estava recente e que precisava de tempo para adestra-la.Desisti e tive a certeza de que NUUUNCA mais ia querer uma cachorrinha na minha vida. Olha ai a palavra nunca de novo.Um dia, passeando despretensiosamente por uma feira, paramos num stand de filhotes de caes. Imediatamente vi um Spitz Alemao, tambem filhotinho. Achei lindo e na hora me encantei. Parecia que ele falava comigo... ops! Como assim? Isso nao existe. Eu nao acreditava nisso. Desmotivada pelo meu namorado e por uma amiga, que me fizeram voltar a razao, lembrando-me da experiencia anterior, resolvi ouvir a voz da consciencia. Voltei para casa de maos abanando e o que me consolava era a desculpa de que eu ia pesquisar sobre esta raca, para nao me decepcionar depois.No dia seguinte, sem pesquisar nada, liguei no canil. O caozinho havia sido vendido na noite anterior. Paciencia, nao era para ser. Mas teimosa como sou, resolvi visitar todos os pets de Brasilia. Entrava e saia, com a sensacao de que aquilo era a coisa mais importante que eu tinha para resolver naquele dia. Ja exausta e desanimada, pois ninguem tinha o Spitz Alemao, entrei num pet, decidida de que seria o ultimo e encontrei-me com a mae de uma ex-aluna. Ela estava abracada a uma linda cadelinha, a coisa mais fofa e dengosa do mundo. Perguntei qual era a raca e ela prontamente me respondeu: a raca mais calma que conheco - uma Shih Tzu. Esta tinha sido a informacao que eu recebera em toda a minha peregrinacao. Porque voce nao escolhe uma Shih Tzu? Voce vai
adorar! Eles sao fofos, calmos, companheiros, higienicos e etc e tal.Sai de la pensando e decidi que iria so a mais um pet, o mesmo que eu busquei a minha cachorrinha anterior. E foi la que eu tive a certeza de que eu estava errada o tempo todo. La estava a minha filhota, me esperando. Uma Shih Tzu, linda, pequenina, dengosa e pela qual eu me apaixonei na hora. Decidi, liguei para o meu namorado buscando apoio e o obtive na hora. Chamei uma amiga e pedi que me acompanhasse, afinal eu ia sair com a minha filhota da maternidade e precisava de ajuda. Foi assim que me senti. E agora, qual seria o nome? Veio na hora, sem pedir a participacao do meu namorado e de maneira autoritaria e possessiva, a batizei de LOLA. Sabe aquela coisa de nem ter pensado antes, mas ao olhar para ela, tao sedutora, foi esse o nome que veio de imediato. Adquirida, batizada e ja com a madrinha escolhida, hora de fazer o enxoval e de pensar em como alimenta-la.Como nao me sentir mae? Aquele serzinho, tao pequenino, tao dependente, olhando para voce, como se voce fosse a unica salvacao, me dominou completamente e hoje , confesso, assumo e declaro: SOU APAIXONADA PELOS CAES. Iniciada a saga, de mae consumidora, com fama de que gosta de coisas boas, de andar sempre arrumada, comecei a carregar o estigma de que ela seria a expressao da mae: uma cachorrinha chique. Nada melhor do que buscar, ir atras e querer. Na verdade me frustrei um pouco. Nas minhas compras no mundo pet, encontrei muita coisa de pessima qualidade, com combinacoes nada harmoniosas ou ate mesmo exageradas.Hoje, tenho continuado a buscar e espero muito poder compartilhar com voces. Nao que eu queira uma cachorrinha com jeito de gente, mas quero tudo que a proporcione conforto, uma vida saudavel e a faca feliz!Outro dia ouvi o seguinte: acho um absurdo voce estar assim. E so uma cachorra! Minhas amigas, as que ja me conhecem e para as que estou conquistando, sou extremamente cuidadosa e certa daquilo que escolho para mim e para os que me cercam. Nao a escolhi por lazer, nem por leviandade, nem por modismo. A escolhi por amor, por vontade de cuidar e dar carinho, portanto ela merece todo o meu respeito. E assim que faco as minhas escolhas e e assim que convido a todos para compartilhar comigo o sentimento de se ter o verdadeiro carinho, despretensioso e leal, dos nossos caezinhos!!!
foi ovacionar Bardock, mas o proprio nao quis se envolver. Berry tenta se aproximar de Bardock, mas o proprio diz que nao quer se envolver. Conforme Berry visitava Bardock, Bardock passa a aprender a compartilhar com os outros. Chilled, um dos parentes de Freeza foi visitar o planeta Plant e fala que sao da policia galactica e veio na missao de prender dois fugitivos, mas estes acabam se revelando que sao piratas espaciais. Berry foi procurar ajuda com Bardock, mas este nao quis saber de se intrometer, mas ao se lembrar da morte de seus companheiros, acaba indo embora deixando Berry para tras. Quando Chilled ia tirar a vida do medico que salvou Bardock, Bardock aparece e o salva. Quando Chilled se revela, Bardock pensa que e Freeza, mas Bardock pensa que nao e conclui que e um antepassado de Freeza. Embora ainda levasse desvantagem, Berry aparece para ajudar Bardock, mas acaba sendo ferido. Tomado pela furia, Bardock sente um aumento de poder e seu cabelo e sombracelhas mudam para um tom amarelo e seus olhos para um tom azul, assim se transformando em Super Saiyajin, mas o proprio nao entendeu como atingiu essa transformacao. Chilled tenta atingi-lo, mas nada consegue fazer como Bardock ja tinha se transformado em Super Saiyajin e ele pergunta quem e ele e como mudou seu cabelo para um tom loiro e Bardock responde "Eu sou apenas um Saiyajin". Ambos medem forcas usando energia, mas Bardock leva a melhor e derrota Chilled. Antes de morrer Chilled passa uma ultima mensagem:"Cuidado com o Saiyajin que muda o cabelo para loiro". Os sinais de Chilled estavam fracos e acaba por falecer. Berry acorda e ve Bardock indo embora. Embora tenha vencido Chilled, sua aventura so estava apenas comecando. Mediafire/Uploading Mediafire/Uploading Assista Online:O Retorno de Goku e Seus Amigos!Ele e um OVA de Dragon Ball da Jump Super Anime Tour em setembro de 2008. E o primeiro OVA de Dragon Ball em doze anos, enquanto seguindo o filme especial de 10 anos, Dragon Ball: The Path to Power.Depois de dois anos da derrota de Majin Boo, Mister Satan termina seu hotel e convida todos os que lutaram e venceram Majin Boo, so que um Sayajin chamado Tarble que estava fugindo dos alienigenas que eram soldados de Freeza chamados Abo e Cado. Tarble e irmao de Vegeta e foi enviado a um planeta distante pois nao podia lutar e vem pedir ajuda aos guerreiros, ja que varios guerreiros querem lutar Goku escolhe os rabenetes que Chi-Chi e ele plantaram e Trunks vence. Chegam Abo e Cado e Goku engana Vegeta para Goten tambem lutar, entao a luta comeca. Depois de levarem uma surra de Trunks e Goten, mas Gohan da uma forca ajudando nos ataque coordenados. Abo e Cado se fundem formando Abo Cado e depois quem leva uma surra e Trunks e Goten e Vegeta manda eles fazerem a fusao. Gotenks luta contra Abo Cado depois da dois golpes que destroem o hotel de Mister Satan. Kuririn e Yamcha entram em acao e revelam seus uniformes da tartaruga. Depois, Goku
e Vegeta decidem enfrentar Abo Cado e Goku engana Vegeta para lutar e vence. Entao Abo e Cado ficam do bem e comem todos os rabanetes e o Planeta Terra volta a paz.Nota: Goku e seus amigos voltaram!Novos Personagens:Tarble: Irmao mais novo de Vegeta que vem para a Terra pedir ajuda por que nao consegue derrotar Abo e Cado;Gure: Uma estranha alienigena e esposa de Tarble;Abo e Cado: Dois seres extraterrestres que aterrorizam o planeta de Tarble. Mediafire/Uploading iFile/Uploading Assista Online:Reunam-se! O Mundo de GokuGoku, Gohan, Trunks e Bulma se reunem na casa do Mestre Kame onde estao Kuririn e Mestre Kame. Kuririn, Gohan, Trunks, Bulma e Goku viajam no tempo na maquina do tempo de Trunks e atraves de um telefone passa todos os conhecimentos e ate o proprio Mestre Kame, do tempo atual, dos dias em que Goku era pequeno ate a chegada do androide Cell e do dia depois quando absorve os androides No 17 e No 18. Mediafire/Uploading Mediafire/Uploading Assista Online:Historia de Goku Jr.Titulo no Japao: "Goku Sidestory! The Proof of his Courage is the Si Xing Qiu"Titulo no Brasil:O Legado do Heroi"Titulo nos EUA: "A Hero's Legacy"Titulo em Portugal: "100 Anos Depois"Essa fase do grande sucesso Dragon Ball GT conta a historia de Goku Jr. Um garoto que se parecia com o goku que vivia com a sua avo Pan e um dia a avo dele ficou doente e teve que ficar no hospital de Satan City. Goku achou que ela fosse morrer entao ele foi em busca da esfera do dragao de 4 estrelas na montanha paozu para poder fazer um desejo para que a sua avo nao morresse entao ele parte em uma jornada ate a montanha paozu e descobre que tem muito poder assim como Goku, o guerreiro corajoso. Mediafire/Uploading Mediafire/Uploading Assista Online:Corpo de BombeirosGoku, Yamcha, Mestre Kame e Kuririn ficam como voluntarios para ajudar no corpo de bombeiros e dao licoes para nao causar incendio. Mediafire/Uploading Mediafire/Uploading Assista Online:Regras de TransitoGoku vai visitar Bulma e conhece Suno, onde aprende coisas sobre as leis de transito. Mediafire/Uploading Mediafire/Uploading Assista Online:
quer? 10. Faltou ao servico, durante os ultimos doze meses, por causa da bebida? 11.Ja experimentou alguma vez 'apagamento' durante uma bebedeira? 12. Ja pensou alguma vez que poderia aproveitar muito mais a vida, se nao bebesse?
Hoje estamos prontos para aceitar que o alcoolismo, ao menos pelo que nos tange, e uma doenca uma doenca progressiva, que jamais pode ser curada mas que, como outras enfermidades, pode ser estacionada. Concordamos que nao ha nada de vergonhoso em se estar doente, desde que encaremos o problema com honestidade e procuremos soluciona-lo. Estamos perfeitamente prontos para admitir que somos alergicos ao alcool e consideramos simples bom-senso manter distancia daquilo que nos causa alergia.Compreendemos agora que, uma vez que uma pessoa cruze a invisivel fronteira entre um forte habito de beber e o alcoolismo compulsivo, sera sempre um alcoolico. Pelo que sabemos, nunca mais podera voltar ao habito social normal de beber. Uma vez alcoolico, sempre alcoolico, e um simples fato com que temos de conviver.Aprendemos tambem que ha poucas alternativas para os alcoolicos. Se continuam a beber, seus problemas se tornarao progressivamente mais graves, estarao certamente no caminho da sarjeta, dos hospitais, das prisoes ou outras instituicoes, ou rumo a uma morte prematura. A unica alternativa e parar de beber completamente, abster-se ate da mais insignificante quantidade de alcool sob qualquer forma. Se estao dispostos a seguir este curso e se beneficiarem da ajuda disponivel, uma vida inteiramente nova pode se abrir para os alcoolicos.Na epoca em que bebiamos, por vezes nos convenciamos de que, para controlar nosso beber, bastaria para apos o segundo copo, ou o quinto ou qualquer numero. Apenas gradualmente pudemos compreender que nao era nem o quinto, nem o decimo, nem o vigesimo gole que nos embriagava; era o primeiro! Era o primeiro que provocava o desastre. Era o primeiro que estabelecia uma cadeia de pensamentos alcoolicos que nos levava as bebedeiras descontroladas.Em A. A. existe uma expressao que diz: Para um alcoolico, um gole e muito e mil nao sao suficientes.Outra coisa que muitos de nos aprendemos durante a epoca em que bebiamos foi que a sobriedade forcada geralmente nao era uma experiencia muito agradavel. Alguns de nos conseguimos permanecer sobrios ocasionalmente durante dias, semanas e ate anos. Mas nao desfrutamos esta sobriedade. Persistimos em olhar para o futuro, para o dia em que poderiamos beber de novo.Agora que estamos no A. A., temos uma nova concepcao da sobriedade. Desfrutamos uma sensacao de livramento, um sentimento de liberdade ate mesmo com relacao ao desejo de beber. Ja que nao podemos esperar beber novamente em tempo algum do futuro, concentramo-nos em viver hoje uma vida completa, sem alcool. Quanto a ontem, nada podemos fazer. E o amanha nunca chega. Hoje e o unico dia com que temos que nos preocupar. E sabemos por experiencia propria, que mesmo os piores beberroes podem passar 24 horas sem um trago. Alguns preferem adiar a proxima bebida por uma hora ou mesmo por um minuto mas eles aprendem que e possivel adiar o primeiro gole. Se a bebida parece estar lhe causando problemas, ou se seu beber chegou ao ponto de preocupa-lo um pouco, talvez lhe interesse saber algo sobre Alcoolicos Anonimos e seu programa de recuperacao do alcoolismo. Despois de ler as consideracoes apresentadas neste sitio, voce podera achar