Ola pessoal, como estao???Mes de dezembro e sempre muita correria. Secretaria de escola, ja imaginaram ne? Matriculas, transferencias, etc.Este mes iniciei RA pq vi horriveis 78.8 na balanca. Levei um susto!!!!Em 2 semanas cheguei aos 74, mas minha falta de determinacao e vergonha na cara me fizeram voltar para a casa dos 76.Nao sei mais o que faco!!! Esses dias juro que quase marquei consulta com o endocrino de uma amiga (que esta emagrecendo horrores), mas cai na real de que apelar para formulas nao seria a melhor saida.A verdade e que estou muito triste. Viajo no fim de janeiro e me lembro de olhar as fotos das ultimas ferias e jurar para mim mesma que na proxima estaria mais magra (em janeiro deste ano viajei com + ou - 70).Passei em varios medicos este mes para pedir exames de rotina, endocrino, gineco e cardio.A ma noticia e que minha pressao estava alta na consulta, entao o medico pediu exame de MAPA para verificar se estou mesmo hipertensa.Ja fiz a maioria dos exames, agora e aguardar para ver como anda a saude da gordinha aqui.Bom, amanha e meu ultimo dia de trabalho e FERIAS!!!! So volto em fevereiro.Pretendo iniciar RA essa semana com caminhadas na esteira por 30 minutos 4X por semana como fiz no inicio do mes.Nao sei o que esta faltando para que eu consiga levar adiante a RA. Ultimamente iniciei a RA tantas vezes e nao consegui passar da 3 semana!!! SOCORROOOO!!!Se que o que tem me deixado muito ansiosa e a incerteza da minha vida profissional em 2012 e isso me faz perder totalmente o limite e o bom senso no quesito alimentacao. De fato preciso aprender a lidar com meus sentimentos, pois sei que RA e para vida toda. Acho mesmo e que preciso de ajuda profissional!!!Bjs BANDA EVA - FORRO DO BOSQUE 2011 - EVA MP3.Data: 23/06/2011Evento: Forro do Bosque.LINK DO CD COMPLETO: Baixe akiJeR Divulgacao Total Reinaldo Web design- CONTATOSEmail (MSN): reinaldosonamoral@gmail.comTel (CELULAR) : (79) 9874-7950-SERVICOSedicao de blog e Sites.Gravacao de Cd sServicos Via Web...:::Reinaldo Web design:::... TRABALHAMOS: com venda de DVD, CD e MP3, ainda trabalhamos com copias e etcRUA: Maria Soares da SilveiraCONTATO: ..::entre aki::..CIDADE: Campo do britoESTADO: Sergipe PAULA FERNANDES EM NO ARRAIA DE BERIMBALCONCEICAO DO JACUIPE-BADATA 22.06.2011-LINK SHOW COMPLETO; http://www.4shared.com/file/93vS1-iJ/PAULA_FERNANDES_AO_VIVO_NO_ARR.html ">BaixarJeR Divulgacoes CANINDE-EM PIRAI DO NORTE 13.06.2011CANINDE-AO VIVOCIDADE-PIRAI DO NORTEDATA 13/06/2011GRAVACAO-FLAVIO CDSCD COMPLETO 45 SUCESSOS.LINKDownloadJeR Divulgacao Total DVD LEVA NOIZ PAGODAO ELETRICO 2011OBS: NAO E O SHOW COMPLETO DO LEVA NOIZ, E SO A PARTE DO DVD DO PAGODAO ELETRICO-Tamanho: 115 mbFormato: RMVBDuracao: 13:26-Link (Mediafire): Baixe AkiJeR Divulgacao Total REGINALDO ROSSI AO VIVO NO PECEM 25-06-11..QUALIDADE TOPADAA DE BOA BY DJ NANA ESTOURADO -JUCA CD'S(O HOMI DO CHORORO) -..ME SIGAM NO TT: @SERGIPECDS..DALHE ESTACAOFORRO.COM COM AS MELHORES PROGRAMACOES E OS MELHORES LOCUTORESACESSEM @ESTACAOFORRO NO TT E VEM MUITAS NOVIDADES POR AE!!!..AGRADECIMENTOS:....CD COMPLETO E RENOMEADO: Download akiJeR Divulgacao total Acesse e confira Nossa Comunidade...Clique aki Ripper e Upload: JeR DIVULGACOES-Tamanho: 300 mbFormato: AVI-- Link (Megaupload): Download Los Borrachos Enamorados - DVDRip XviD--Tamanho: 700 MbResolucao: 608 x 336Duracao: 1h 25minVideo: XviDAudio: Mp3-4Shared (4