O vocalista do grupo de samba Fundo de Quintal, Mario Sergio Ferreira Brochado, de 58 anos, morreu na madrugada deste domingo (29). A morte foi anunciada nesta manha pelo site da banda e suas paginas nas redes sociais.Segundo a producao da banda, ele estava internado havia uma semana em um hospital em Nilopolis, na Baixada Fluminense, no Rio de Janeiro, para fazer exames e estaria tratando um linfoma. Ainda nao ha informacoes sobre o velorio.O grupo era formado por Bira Presidente, Sereno, Ubirany, Ademir Batera, Mario Sergio e Ronaldinho. Ja gravou 32 albuns, com 15 discos de ouro e quatro de platina. Nasceu do bloco carnavalesco Cacique de Ramos, no Rio de Janeiro, e e berco de artistas como Jorge Aragao, Sombrinha, Almir Guineto, Arlindo Cruz, Walter Sete Cordas, Cleber Augusto e Neoci. Mario Sergio era compositor, cantor e cavaquinista, de acordo com o site Dicionario Cravo Albin da Musica Brasileira. Ainda segundo a pagina, o musico era considerado um dos principais compositores Fundo de Quintal, sendo o autor de diversas composicoes como: "Alem dos Sonhos da Ilusao"; "Brasil Nago"; "Menina da Colina"; "Ira de Hortela", entre outras.FONTE:http://g1.globo.com/cacique de ramos, linfoma, mario sergio cortella, mario sergio fundo de quintal faleceu, mario sergio fundo de quintal morreu, mario sergio morreu, morre mario sergio, morre mario sergio do fundo de quintal, morre mario sergio fundo de quintal, morte de mario sergio do fundo de quintalmorre mario sergio fundo de quintal, mario sergio fundo de quintal morreu, mario sergio do fundo de quintal, morre mario sergio fundo de quintal, morte de mario sergio fundo de quintal, mario sergio fundo de quintal faleceu, Dia 07 de novembro realizamos, no Parque da Cidade, o treino muito especial para as alunas do CORRA com a presenca do fisioterapeuta e parceiro HENRIQUE CHAVES. Apesar da chuva que foi companhia constante, o domingo foi muito especial.Alem de uma sessao de alongamentos o fisioterapeuta Henrique tirou varias duvidas de todos, esclareceu alguns mitos e deu varias dicas.Agradecemos imensamente a presenca do Henrique e com certeza muitos outros treinos como estes ocorrerao em 2011.Vejam algumas fotos do treino: Ola, eu sou a Christiane de Castro Quartieri, formada pela UNB/2001 e Especialista em Fisiologia do Exercicio/2006 pela Gama Filho RJ. Trabalhei em algumas academias: IATE CLUBE de BRASILIA como professora de MUSCULACAO, SPINNING e ALONGAMENTO, na Academia FITCORP, na Academia Casa Corpo, na Academia Fitness Brasil e na Secretaria de Educacao nos anos de 2009 e 2010 como professora de Educacao Fisica. Participei de algumas provas:Campeonato Up Hill MTB-2008-30Lugar;Copa Ecocross de MTB 2009-20lugar;Travessia do Fogo-2009;Brasilia MultSport-2009;XTERRA-Swim Challenge2010-10lugar-3000m categoria ;Trofeu Brasil Triatlon em Santos Categoria Revezamento -20 lugar 2010;20 Aquatlon PM 2010 -20lugar; Espero conhece-los todos nos treinos! Boas corridas!Chris Atencao Mocada!!Em fevereiro reiniciaremos ostreinos de finais de semana.Os exercicios de velocidade, detecnica de corrida, de treinamento do sistema neuromuscular (pliometria, forcae equilibrio) sao importantes e produzem ganhos no treinamento. Trabalharemostodos esses aspectos durante o ano, levando em consideracao o condicionamentofisico de cada aluno. Porem, correr, como qualqueroutra habilidade, melhora com a pratica. Assim sendo, e nos finais de semanaque treinaremos o aumento gradual