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Pois e...Ja estamos em marco, cada vez mais perto do Ironman Floripa que sera dia 29 de maio.Ta perto, claro que sim, mas ainda tem muitoooo treino pela frente.Falando em treino.Nunca imaginei que o treinamento pro Iron proporcionasse um auto-conhecimento tao grande, e olha que nem apertou ainda, o negocio vai ficar feio a partir de Abril, mas a coisa e gradativa, em doses homeopaticas o que nao deixa ser tao sofrido heheheheh....Mas falando sobre o treinamento, sempre soube da importancia da alimentacao, sono e suplementacao (em treinos mais intensos), mas nunca senti isso tao "vivo" e necessario como agora.Se como mal ou durmo mal, me sinto sem forca no treino, tenho uma fadiga mais intensa e a recuperacao fica prejudicada, me sinto atropelada por um fusquinha no proprio dia e no dia seguinte, pra ser bem sincera a sensacao de ser atropelada por um fusquinha e constante, meio que inevitavel, mas a grande diferenca esta em como eu fico mentalmente e no rendimento.Doer aqui e ali faz parte, mas sao aquelas dores musculares que nao atrapalham em nada e no dia seguinte se esta inteiro pronto pra treinar, render e fazer forca se assim consta na planilha.Agora mais que nunca tenho sentido que os pequenos detalhes do dia-a-dia se tornam muito significativos quando se esta treinando para esse tipo de prova.Sempre fui muito desrregrada na alimentacao, so que agora, um dia de alimentacao errada sinto isso repercutir muito forte no meu treino e na minha rotina diaria.Uma noite de sono mal dormida, nossa...... que fadiga, que cansaco, ate o raciocinio fica todo errado, e olha que nunca fui de dormir muito e sempre tive problemas com o mesmo, e continuo tendo, mas agora quando consigo dormir 6h30-7h bem dormidas, que diferenca, ate no humor.Mas o sono pra mim e um grande problema por causa do meu trabalho, mas como tenho que me sustentar vai se levando da melhor maneira possivel.A grande magia do Iron comeca antes da prova, e delicioso, dificil e ate sofrido, escolhas sao constantes, mas to adoranduuuuuu!!!!!Facil..... nao e nao, mas eu escolhi, sabia o que me esperava, foi uma escolha consciente e nao me arrependo porque e unico, fabuloso, um desafio e tanto!!!!Muito foco, porque se Deus permitir no final do dia 29 de maio serei uma Ironwoman e vou comemorar muito com todos que me apoiaram e me aturam desde agora.Claro, pra nao esquecer do meu primeiro Iron vou fazer essa tatoo que ainda nao tah terminada, mas vai ser tipo o MEU trofeu, meu simbolo de vitoria e superacao pessoal. Bom nao tenho muito o que falar, na verdade so agradecer, agradecer aos amigos pelo apoio, a forca, ao meu treinado e a Deus por permitir que eu tivesse a oportunidade de poder fazer o Ironman, uma prova para poucos.3800m de natacao, 180km de bike e 42km de corrida num dia de Sol, vento e temperatura agradavel em Floripa.A prova foi durissima, uma natacao marolada, com muita corrente, dificuldade de referencia, mas mesmo assim nadei bem, um ciclismo com muito vento, um pit-stop prum xixo,
uma corrente que caiu e trancou, virilia completamente assada a ponto de nao ter mais posicao na bike e com tudo isso fiz um pedal legal e pra terminar uma corrida com muita dor no joelho mas que ate agora nao acredito, fiz uma maratona incrivel.Durante a prova esqueci pace, frequencia cardiaca, ritmo, tempo, so curti, me diverti e senti, escutei meu corpo, foi otimo, sorriso lah nas orelhas.Quanto a prova, fui muito bem, to feliz da vida, muito alegre e agradecida.Sou uma IronWoman com 12h08min47seg.Vai meu agradecimento especial ao Frank meu grande treinador e amigo, minha fisioterapeuta e amiga Carol e minha parceira de treinos e grande amiga que aturou meus piti Lolo.Obrigado a todos que me ajudaram nessa caminhada vencida, que foi um aprendizado e uma dadiva.Agora sou so alegria!!!!!O nascer do sol, lindo, muita energiaMuita concentracao antes da largadaMetade do ciclismo feitoCorrida, so alegriaMinha tatoo pos Iron
A depressao foi definida por Andrew Solomon como um parasita que suga a seiva da nossa vida. E como engolir seu proprio funeral e vestir-se de uma roupa de madeira. A depressao e o carcere da alma, a masmorra das emocoes, o cativeiro que priva milhoes de pessoas de nutrirem na alma, a esperanca do amanha. A depressao e classificada como uma doenca e, essa doenca, que possui multiplas causas, atinge ricos e pobres, jovens e velhos, doutores e analfabetos, religiosos e ateus. A depressao e uma doenca que provoca muitas outras. Se nao tratada convenientemente pode desembocar em tragedias irremediaveis. A depressao e a principal causa do suicidio no mundo.John Piper, em seu livro O Sorriso Escondido de Deus, trata deste assunto com esmerado cuidado. Ha duas posicoes que circulam no meio evangelico sobre o assunto, que revelam um desequilibrio perigoso. A primeira delas liga a depressao a acao demoniaca. Os defensores dessa vertente afirmam que as pessoas deprimidas estao oprimidas e ate possuidas por demonios. A segunda interpretacao vincula a depressao a algum pecado especifico ainda nao confessado. Assim, uma pessoa fica deprimida porque esconde algum pecado que precisa ser confessado e abandonado. Nao subscrevemos essas duas interpretacoes. Julgamo-las deficientes e assaz injustas. E muito verdade que uma pessoa pode ficar deprimida em virtude de seu envolvimento com demonios e tambem como resultado de algum pecado escondido. Porem, uma pessoa pode ser assolada pela depressao, mesmo levando uma vida cheia do Espirito Santo. Assim como um individuo pode ser cheio do Espirito e ter um problema cardiaco, tambem uma pessoa pode estar plena da presenca de Deus e enfrentar o drama da depressao.Se ha varias causas que provocam a depressao, tambem ha varios sintomas que a revelam. O primeiro sintoma e que a pessoa deprimida e tomada por uma desesperanca cronica e passa a enxergar a vida pelas lentes escuras do pessimismo. Nao ve uma luz no fim do tunel nem janelas de escape. Foi o que aconteceu com o profeta Elias. Pensou que somente ele havia restado dos profetas de Deus em Israel, quando na verdade sete mil ainda nao haviam se dobrado a Baal. O segundo sintoma e olhar para a vida pelas lentes do retrovisor. Uma pessoa deprimida sente uma saudade morbida dos bons tempos que se foram e se desespera diante das incertezas do seu futuro. Sente-se num calabouco existencial e sem animo e forcas para sair desse carcere da alma. Nessa saga cheia de pavores, flerta com a propria morte. Nao que seu desejo seja de fato morrer, mas e que sente uma dor tao profunda na alma que o unico alivio que consegue vislumbrar e o alivio da morte. Nao podemos subestimar esses pressagios que rondam a alma de uma pessoa depressiva. Isso e uma especie de alarme, uma trombeta que precisa de encontrar ouvidos sensiveis. E por essa razao, que o terceiro sintoma de uma pessoa deprimida e um completo desanimo quanto ao futuro. E o desejo de fechar as cortinas da vida e colocar um ponto final na existencia.Como devemos lidar com
a depressao? Como ajudar uma pessoa deprimida? Primeiro, precisamos orar por ela e com ela. Depois, precisamos cientificar-nos se essa pessoa esta recebendo o tratamento medico adequado para a sua doenca. Ainda, precisamos estar perto dela, oferecendo-lhe um ombro amigo, um ouvido atento e um coracao generoso. Finalmente, precisamos compartilhar com ela a esperanca do evangelho, o poder da graca de Deus e o consolo das Escrituras. Deus nos vivifica segundo a sua Palavra. Ele tira a nossa alma do carcere. Ele acende uma luz de esperanca no tunel escuro do nosso sofrimento. Deus arranca os gemidos da nossa alma e coloca em nossos labios, um cantico de vitoria. Em sintese, trata-se da depressao com remedio, terapia e fe.Hernandes Dias Lopes
Por se usar texto fora de contexto, posso dizer a tal Peste perniciosa do qual davi falou esta ai. Acredito que nem mesmo durante o periodo negro do cristianismo que foi a idade media, onde se vendia pedacos da suposta cruz de cristo, terrenos no ceu, trapo das vestes de pedro, levantando fortunas em nome da fe, conseguimos chegar numa sociedade tao pesqueira... O termo pesqueira (adaptado para essa situacao) explico ja ja. Digo isso em tom de revolta porque, antigamente, o acesso ao livro sagrado era extremamente restrito as mais altas autoridades eclesiasticas, lido de costas para o povo e em latim... Nao havia outra opcao para os infelizes irmaos naquela ocasiao, uma vez que era completamente inacessivel o livro santo a estes. Sinceramente, ainda que o tivesse, nao resolveria muita coisa, pois alem da escrita em latim (lingua morta), saber ler era apenas uma propriedade da nobreza. Bom, gracas a Deus esse nao e o problema da atualidade. Apos seculos de obscuridade fomos libertos, na refoma, das amarras da ignorancia, deixamos de ser salvos pela igreja e passamos a exercer o tal sacerdocio universal do qual Lutero falou entusiasticamente e ainda somos salvos pela graca... Isso e uma explosao revolucionaria da fe, para o tempo da refoma. Minha tristeza, entretanto esta nos dias atuais. As vezes me pego pensando, pensando Meu Deus, como podem as pessoas se permitirem ser ludibriadas pela mais pesqueira leitura das escrituras?!. Quando voce quer fisgar um peixe, o que voce faz? Vai em uma terra barrosa, pega a minhoca (isca) a prende sobre a ponta do anzol e vai a pesca. Lanca sua vara e,uma hora ou outra, algum peixe sera fisgado. Bom, nosso termo pesqueiro se refere a essa situacao no contexto da igreja atual... No entanto, a isca aqui e a propria biblia, ou melhor, textos, sortidos e escolhidos aleatoriamente, sem conexao com seus contextos pra se formular uma ideia, uma doutrina ou uma pregacao que abarca o interesse daquele que a manipula. Pois bem, levado isso as ultimas consequencias, temos o que chamamos de TEOLOGIA DA PROSPERIDADE, que nada mais e do que a pregacao de que o cristao autentico necessariamente precisa demonstrar isso atraves de uma vida abastada, abundantemete prospera, em todos os sentidos... uma vez que que o nosso Deus e bom, o mal nao pode chegar perto dos tais filhos de deus . Todos os desdobramentos dessa visao simplista da vida fazem parte dessa pregacao: Se vc e alguem que vive com enfermidades, e porque esta em pecado, se e pobre e porque pratica algo que nao agrada a Deus; se seus negocios nao vao bem e porque voce e avarento com deus, enfim, a enfase da pregacao e: Sirva a Deus e sua vida sera mudada; seus negocios prosperarao; sua familia tera saude; e voce sera protegido de TODA A SORTE DE MALES. Claro que, como tudo o que voce quer ganhar nessa vida tem um preco, precisa sempre dar algo em troca ao criador... Esse votinho pode ser a chave da sua casa, do seu carro, cheque
pre datado, que vc nem sabe se vai ter fundo pra pagar, seu cartao de credito, seu dizimo, sua oferta de amor, sua oferta do impossivel, seu tudo... Voce nao precisa se preocupar com o futuro, pois esta depositando isso nas maos de deus, cara! Ora, plantar uma oferta na casa deus, so pode que o investidor (esse e o termo) sera abencoado inumeras vezes a mais por isso, afinal a oferta esta sendo dada para deus, que e o dono do ouro e da prata!... no comeco achei que pararia por ai, mas vi que se pode dar um passo alem... Um dia desses eu conversei com um amigo que estava tentando reconquistar a ex-esposa e trouxe uma maca do amor que ele ganhou numa igreja dessas ai e, segundo o que ele disse, havia levado para a ex dar uma mordida na maca que foi ungida, pela oracao do profeta... Sinceramente eu ja estava com duvida se esse sujeito tinha ido mesmo a igreja ou em um... Pois bem. Numa altura dessas a gente ja fica enjoado dessa nojeira que se faz em nome de Deus, ate eu ouvir o que me causou uma tremenda revolta: Um certo dia, um desses pastores infeliz, treinados para tirar dinheiro dos outros e nao para apascentar ovelhas, foi ministrar o CULTO DAS 15 HORAS (quem le entenda). Tinha um punhadinho de gente e, na hora de tirar a oferta, depois de todos os esforcos possiveis; da melhor oferta; da oferta da fe; da oferta da viuva; do tudo etc etc, ele, faz o ultimo apelo: Eu vinha descendo para a igreja quando vi uma movimentacao grande na rua. Parei e vi que um jovem tinha sido morto com um tiro na cabeca e pensei: Meu Deus, quantas maes que nao tem protecao contra essas coisas. Entao irmao, se voce quer ter essa protecao venha aqui na frente e traga uma oferta ao senhor. Isso e um crime! Isso e uma blasfemia! Voce ja pensou em como fica o coracao de uma mae, que nao tem uma moeda pra dar ao ouvir isso e, por um acaso perde o filho com um tiro na cabeca?! Ja pensou no transtorno psicologico que esse infeliz digno do fogo do inferno causaria numa mae dessa? Apelar para o amor de uma mae para ganhar dinheiro, em nome de Deus...Essa ideologia esta se alastrando como uma praga. Esta dia apos dia arrebatando mais e mais pessoas para um deus utilitario. Igreja viraram supermercados da fe: Voce pode escolher o que quer que Deus faca por voce. De uma oferta e tudo sera resolvido! Isso e muito bom, oras... Pra que me relacionar com um ser superior quando que me exige abnegacao, se eu posso ter o holofotes da vida sobre mim? Pra que uma cruz se posso ter um trono de gloria? Pra que suportar uns aos outros se posso inclusive assistir culto online com minha familia em minha casa e a comunidade da fe que se dane?! Alias ja ate podemos substituir a igreja pela comunidade virtual
gospel! O Jesus evangelista do nosso tempo deveria necessariamente portar um laptop pra realizar curas e fazer pregacoes por video-conferencias. Poderiamos receber scrap de Jesus dizendo, se curado, ou ainda, se quiser vir apos mim, responda a esse e-mail dizendo,SIM! Claro, nessas mensagens deveria ter a famosa barra Se nao quiser mais receber e-mails de Jesus, clique Aqui- Tenho muitas queixa a fazer sobre essa doutrina de demonios, mas vou me ater a essas breves linhas, pois sao a breves reflexoes que este blog se propoe. Nao faco aqui, apologia a pobreza. Se Deus lhe deu posses, honre a ele com isso! Mas isso nao demonstra que voce e mais ou menos fiel do que aquele irmao que depende de sua ajuda com uma cesta basica. Deus te deu para que tenha um coracao que se alegra em compartilhar. Minha queixa maior sao contra esse bando de sem-vergonhas que colocam qualquer fariseu no bolso e que estao plantando joio na lavoura de Deus, se usando dos mesmos principios de uma hermeneutica fajuta que outras ramificacoes do cristianismo fazem da biblia, aliada ao sincretismo religioso para construir uma nova vertente crista disfarcada de igreja. Um dos maiores representantes desse movimento que e a IURD, inclusive ja deixou de ser categorizada como igreja e passou a ser categorizada como uma religiao . Pequenas Igrejas, Grandes Negocios!Eduardo Torezani
Ministerio Vocal. A musica e um talento maravilhoso acessivel a todo ser humano em diferentes niveis. Alguns tem melhor desenvoltura do que outros... Certamente isso acontece pela maturidade e pela intimidade que o musico tem com a musica. Vamos abordar o assunto mais no aspecto da ministracao de louvor do que propriamente da tecnica vocal ou instrumental. Esse texto esta sendo refinado para ser usado em uma pequena palestra em nossa comunidade, mas vou posta-las aqui de antemao. Trato das questoes mais voltadas com a realidade de culto de nossa comunidade, portanto, se tiver algo que nao condiz com a pratica pessoal ou de sua comunidade, que fique isso ja esclarecido. Como agora sao 01:00 da manha e eu estou com os olhos fechando de sono, apenas coloquei as ideias na ordem que elas foram aparecendo em minha cabeca e nao em graus de importancia... Bom, sem mais delongas, algumas dicas precisam ser consideradas no momento de louvor:1- A melhor postura para o momento de louvor e de pe. Entao procure sempre motivar a igreja a participar do louvor de pe. Isso as deixa mais dispostas e motivadas.2- E importante entender que o momento de louvor nao e um show, e culto! Todos estao louvando juntos. E importante a postura de alguem que esta conduzindo o louvor e nao cantando para a igreja. Ouca mais a voz da igreja do que a propria voz e isso sera reciproco!3- E necessario entrosamento com os musicos para uma boa ministracao. Ensaie gestos basicos com as maos para, por exemplo, repetir um trecho, diminuir ou aumentar a musica... Treine esses gestos e use-os!4- Entenda que ministracao nao deve ser substituta da pregacao. Portanto, seja breve nas palavras. Caso haja alguma musica em que havera uma ministracao maior, e necessario que haja bom senso nas demais musicas, uma vez que o momento de louvor e a atitude do homem dizer algo para Deus, diferente da mensagem, que e Deus falando para o homem.5- Procure ser sensivel ao publico que o esta ouvindo. Se a musica esta ruim, procure concluir mais brevemente. Se, ao contrario, esta muito bom, arrisque a repetir um refrao, voltar ao inicio novamente... Ser imprevisivel e bom quando se e entrosado (com o grupo e com a igreja)6- Tenha muuuuito cuidado com a escolha do repertorio. E importante que este esteja em conexao com a mensagem que sera pregada, portanto,se antecipe e faca a ministracao de louvor em sintonia com aquilo que elas ouvirao na pregacao.7- Nao caia no erro de achar que voce nao deve preparar a ministracao a ser feita. Se o repertorio deve estar em conexao com a mensagem que foi previamente preparada, a ministracao deve acontecer no mesmo processo. O famoso, espirito santo conduz na hora e uma desculpa dos preguicosos.8- Intimidade com a Palavra. Tudo na vida de um cristao deve ter principio na Palavra Sagrada. Portanto, sem biblia, nao ha o que se ministrar, nao ha o que se testemunhar, nao ha o que se profetizar e nao ha razao na nossa fe. Ministro bom e o
que afirma na palavra!9- Sua voz precisa se sobressair aos demais vocalistas. Se e o seu momento de dirigir o louvor, de um passo a frente, pois isso precisa ser percebido.10- Aprenda a se comunicar usando todo o seu corpo. Se o seu semblante for de derrota, como a igreja se motivara com suas palavras? Como anunciamos um Deus vivo, falando como mortos? Como cantamos musicas alegres sem expressar isso com o corpo? Do not is possible!11- E importante mostrar a igreja como um corpo unido. Pedir aos irmaos que se abracem, que deem as maos, que liberem palavras de bencao umas para as outras e sempre muito importante.12- E preciso analisar cada dia da sua atuacao como ministro de louvor e verificar onde cometeu erros para que possam ser corrigidos nas proximas ministracoes. 13- Tome cuidado com excessos. Jovens costumam se empolgar diante de musicas mais vibrantes. Sempre fale sobre liberdade na participacao da igreja no momento de louvor, mas com reverencia. Se for necessario, pare a musica, faca um momento de oracao e apele para a reverencia, volte a musica e continue adorando ao Senhor.14- Tenha amor por esse servico. Se nao tem amor por ele, esta no lugar errado. Nao existe ministerio de back vocal... isso e invencao da modernidade. Mesmo uma pessoa que atue como back vocal precisa estar pronta para falar diante da igreja, para ministrar para a igreja. 15- Falar diante de um auditorio nao e como conversar com um amigo, portanto, tenha cuidado com as expressoes de duplo significado e que passam incertezas quanto a mensagem transmitida. O ideal, e que voce tenha uma abertura preparada, seja um texto biblico, uma oracao ou ambos ou um momento fraterno, ou um testemunho breve, e tenha seu script pronto. 16- E o espirito santo fica aonde??? Pois e... Dependa do Espirito Santo em tudo nessa vida, inclusive no processo de preparar seu script e sua ministracao. Depender de Deus nao e esperar que Deus improvise pra voce. Lembre-se que devemos estar prontos a responder a qualquer um que pedir a razao da nossa feBom, essas sao algumas dicas praticas para a ministracao de louvor. Na pratica tudo isso e um pouco mais dificil do que parece, mas sinceramente, estamos oferecendo algo para o Rei dos Reis e Senhor dos Senhores... Estamos sendo usados por Ele para edificar sua Igreja... Isso e muito mais do que preparar um cachorro quente ou jogar damas. E lidar com VIDAS!!!Eduardo Torezani
A presenca de Deus nao e uma zona de conforto. E uma plataforma de servico! O proprio nome Igreja, termo que deriva da palavra grega Ecclesia, ja quer dizer, Chamados para fora. Nos ultimos anos temos feito da instituicao Igreja nosso casulo religioso, onde acreditamos estar debaixo das asas blindadas do altisssimo. "Porque aqui, o mundo nao nos toca!" Aprendemos que devemos nos abster das coisas do mundo, mesmo que ainda nao nos responderam que coisas do mundo sao essas. Aprendemos que devemos apenas ouvir musica da igreja e nao do mundo, que devemos apenas ouvir as radios da igreja e nao as radios do mundo, que devemos estar perto apenas das pessoas da igreja e nao das pessoas do mundo, que alias, tambem sao pessoas. Aprendemos a considerar o que o pastor ensina e a desprezar o que a ciencia explica bem como aprendemos tambem a amar os que nos amam e a desprezar os desiguais. Essas palavras podem ser duras, mas elas demonstram uma igreja alienada, comoda, sem representacao social e sem conexao com a realidade das pessoas. Inclusive de seus prorpios membros. Fazemos nossa BOLHA CRISTA e vivemos naquele mundo inerte, sem muitas anomalias e, claro, sem correr grandes riscos. Alias, foi assim mesmo que Jesus viveu, certo? Sem grandes riscos... Deveria ser muito bom estar na posicao dele, so dando ordens, sentado num trono de gloria, cercado de muita gente importante e com vestes do mais puro linho, tipo o terno do Edir Macedo; carruagem a disposicao e, enfim, um monte de regalias digna do filho dos deuses... Em hollywood deve ter um Jesus assim, mas para a infelicidade de alguns, esse nao e o Jesus da biblia! Entendo que o salmo 91 tem sido muito mal interpretado e muito mal ensinado nas igrejas. A teologia que prega uma vida confortavel tem sido um percalco na vida da igreja da atualidade. Essa politica de seguranca "no" mundo e "do" mundoe contraria a pregacao de Jesus, que diz: Eis que vos envio como ovelhas no meio de lobos. Que continua dizendo: voce quer mesmo me seguir? Na verdade vos digo que as raposas tem seus covis, as aves do ceu tem seu ninho, mas o filho do homem nao tem nem onde reclinar a cabeca. Em outras palavras ele esta dizendo: ""Voce quer mesmo me seguir? Eu nao posso lhe prometer uma vida segura; nao posso lhe prometer conforto, nao posso lhe prometer o mundo, suas vacas nao serao mais gordas e nem seus pastos mais verdes. Voce, mesmo me servindo, podera perder seu empregoo, podera ser injusticado, caluniado, podera morrer de infarto ou quebrar a perna ou seja, o tal "acaso que afeta a todos" do qual falou o eclesiastes, ainda continuara fazendo parte de sua vida. Voce nao vira um ET, pelo contrario, estar comigo, lhe torna mais HUMANO"". O que Jesus garantiu para todos nos foi uma missao: Portanto ide, pregai o evangelho a toda criatura. Nao sou melhor do que Jesus. Nao tenho maior honra do que Ele. Ele me deu uma missao, e deu
uma missao pra voce tambem. Pregar, orar, cantar, interceder, expulsar demonios, curar enfermos e libertar oprimidos deve fazer parte da minha e da sua vida e deve ter apenas um objetivo: Salvar vidas! Isso sim faz diferenca! Qual e o seu dom? Qual e a sua habilidade onde Deus possa usa-lo para a expansao do seu reino? Nao viva na inercia da vida espiritual. Servir a Deus esta muito alem da nossa acao nas 4 paredes que chamamos de igreja. Lembre-se de Laodiceia que era uma igreja nem quente, nem fria, mas uma igreja morna, acomodada. Para ela o Senhor disse sem ponto nem virgula: Vomitar-te-ei da minha boca!