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Ola alunos. Vamos falar sobre politica?Nas ultimas eleicoes nos vivemos um fenomeno curioso que repercutiu nacionalmente: a eleicao do humorista Tiririca (embora o assunto do momento e CPI do Cachoeira). Este fato demonstra claramente a insatisfacao da populacao brasileira com a forma como a politica vem sendo trabalhada no pais. Entretanto, vale questionarmo-nos, ate que ponto este tipo de protesto e valido e quem sai perdendo ou ganhando com ele?Mais de um ano de mandato do Excelentissimo Deputado Federal Tiririca, e o que o mesmo fez ate entao pelo povo brasileiro ao qual ele representa? Quantos projetos de lei foram elaborados? A resposta e bastante simples: nenhum. O circo esta armado, so que os palhacos nao estao dentro do Congresso. Este fato deve servir de licao para quem vai votar para as eleicoes municipais, aqui em Cajamar (ou em qualquer lugar).Eu tenho razoes para acreditar que ainda nao vamos aprender a licao com esse tipo de protesto. Possivelmente, ainda vamos ter conhecimento de pessoas que vao trocar seu voto por alguns blocos de tijolos ou uma carteira de habilitacao ate aprenderem a licao.Ate quando essa situacao vai persistir e quando isso vai mudar e uma pergunta para a qual eu nao tenho a pretensao de responder.Acompanhe seus pais, esclareca, investigue, pergunte e busque informacoes sobre o passado do candidato a vereador ou prefeito.Valeu. Ola 3 anos, espero cultivar a curiosidade e o interesse pela Politica atraves das nossas aulas. Estudar e conhecer a politica sao passos essenciais para uma participacao cidada na vida em sociedade.Conversando com os jovens, percebo a visao que tem sobre a Politica e os politicos baseada no senso comum: " a politica nao presta professor" , " os politicos sao todos corruptos", "o governo so rouba". E de fato, a corrupcao e um antigo tema no pensamento das pessoas. Porem, pensar e entender o que sao e como se dao as relacoes de Poder nas diversas sociedades, como se exerce o Poder e como ele e contestado, e a historia da construcao dos direitos de Cidadania, sao questoes que todo Cidadao precisa conhecer para mudar os rumos politicos do seu bairro, cidade ou pais.Vamos la pessoal, comecei discutindo sobre o pensamento de Aristoteles sobre os tres tipos de regime/governo: Monarquia, Aristocracia e Democracia. Tais formas de governo, quando degeneradas correspondem a um "desvio", visto que perdem a finalidade do bem comum: Tirania, Oligarquia e Demagogia.Boa aula a todos. Como forma de combater o problema da fome no mundo, a Organizacao das Nacoes Unidas (ONU), por meio de sua Organizacao para Agricultura e Alimentacao (FAO), vem tentando estimular a introducao de insetos na alimentacao diaria dos seres humanos, o que poderia suprir as necessidades diarias de proteinas. A instituicao argumenta, ainda, que isso reduziria a producao de carne, que e responsavel por aproximadamente 20% de toda a emissao global de CO2.Mas sera mesmo que essa pratica pode amenizar o problema da fome no mundo? E mais: e saudavel comer insetos? Na duvida pessoal acho melhor incentivar o consumo de vegetais, nao acham? O pioranalfabeto e oanalfabeto politico.Ele naoouve, nao
fala, nao participa dosacontecimentos politicos.Ele naosabe que o custo de vida, o preco dofeijao, do peixe, da farinha, doaluguel, do sapato e do remedio dependemdas decisoes politicas.Oanalfabeto politico e tao burro que seorgulha e estufa o peito dizendoque odeia politica.Nao sabe oimbecil que da suaignorancia politica nascem aprostituta, o menor abandonado, oassaltante e o pior de todos os bandidos, que e opolitico vigarista, pilantra, corrupto e lacaiodas empresas nacionais emultinacionais.Bertolt Brecht
Ola seres pensantes do 1ano.Neste 2o bimestre discutiremos: o que nos permite viver em sociedade? e sobre o processo de socializacao.texto disponivel processo de socializacao Bom, resolvi fazer uma especie de diario virtual, pois recentemente fiz a cirurgia bariatrica. Conversando daqui e dali com a minha Psicologa (Dra. Gisele), ela me sugeriu criar um blog pra extravasar um pouco minhas angustias, insegurancas, dificuldades e logicamente momentos de pura felicidade, pois sei que estao por vir... rsAqui pretendo falar sobre o pre e pos operatorio, fazer um acompanhamento da minha evolucao,colocar fotos, contar um pouco sobre as dietas que ando fazendo e etc... Ah! Sem esquecer e claaaro, de falar sobre coisas que eu adoroooo.... Make up, sapatos, esmaltes, bijus, moda, namorado, familia, cachorro, estudos e etc! rsBem Vindos(as) ao meu "Infinito Particular!" Nao tomei essa decisao de fazer a cirurgia do nada.Minha prima de Salvador era um pouco mais magra do que eu e 2 anos mais nova , ela fez a 3 anos e esta linda! Isso me motivou mas nao foi o bastante... Minha mae sempre foi contra, falava mil coisas e deixava essa minha vontade cada vez mais de lado! Ate que finalmente em janeiro desse ano, minha melhor amiga e vizinha tomou a grande iniciativa e meteu as caras... Acompanhei tooodo o processo dela, minha mae comecou a enxergar a cirurgia com outros olhos e enfim, 4 meses depois eu marquei minha primeira consulta, essa que nao me arependo nem um pouquinho! Entre consultas com pscicologa, nutricionista, endocrino, cirurgiao e uma serie de exames, peguei todos os laudos e esse processo levou cerca de 3 meses. Pronto, cirurgia marcada! Tudo estava certo para o dia 18/07, mas teve um probleminha de vaga no Hospital e tivemos que adiar para o dia 03 de AGOSTO!!!!!! Deus sabe o que faz, e gracas a Ele deu tudo certo! Eu me auto sabotei... Nao queria ter deixado esse blog as tracas, me sinto mal com isso pq queria deixar registrado cada passo da minha cirurgia... Mas enfim, nao vou negar pra mim mesma que eu deixei passar batido, tive preguica mesmo, nao tive inspiracao e bla, bla, bla!!!Vou pelo menos tentar recuperar o tempinho perdido!Bom, estou prestes a completar 6 meses pos cirurgia e o que dizer? FELIZ!!Nao tem outro sentimento que traduza melhor esse momento da minha vida... Mudancas boas sao sempre bem vindas e emagrecer foi a melhor escolha que poderia ter feito por mim e pela minha vida! Hoje fiz um sanduba deliciiinhaaa !!!! Sabe aquelas horas que bate uma fominha?!? Pois entao, esse sanduiche e rapido, facil, gostoso eeeee LIGHT !!!! hehehehe1 pao sirio ou 1 rap 10 light3 colheres de sopa de atum light1 colher de sopa de maionese lightsalsinha e oreganocenoura ralada1 rodela de tomatePREPARO:Coloque a fatia do pao sirio ou rap 10 numa frigideira apenas pra esquentar e dar uma corada,passe a pasta de atum sobre o pao, adicione a cenoura ralada e o tomate. Depois e so dobrar ao meio e esta pronto!! Se quiser, um alface tambem cai super bem e deixa
Sim, sim, simmm! Fiz despedida da comilanca, das bebidas (refri e cervejinha.) Afinal sabe-se la quando vou poder voltar e SE voltar a esse mundinho calorico! hahaha ;)Pra fazer essa despedida em grande estilo, organizei uma super Festa Julina no meu predio, curti ao maximo, reuni amigos e familiares e foi tudo perfeito, nao poderia ter sido melhor!Vamos as fotosss!! Eeeeeeeeeeee!!!!Finalmente chegaram minhas comprinhassss....Estava super ansiosa pra experimentar e vamos combinar que Mac e Mac ne?!?!?Ai ai, estou in love total......... rsrsrs1.) Batom Snob - Mac2.) Base Studio Fix (NC25) - Mac3.) Po Select Sheer (NC20) - Mac4.) Blush Luminous Bronzer Beauty Rush - Victoria Secret Minha cirurgia foi realizada no dia 03 de Agosto de 2011 no Hospital Sao Lucas - Copacabana.O Hospital em si e otimo, parece na verdade um Hotel, porem deixou a desejar na questao ORGANIZACAO!! A cirurgia estava marcada para 11h. e cheguei la as 9h. para me internar. Fui com minha mae e meus Tios Rosa e Paulinho! Foi tudo bem rapido, aquelas burocracias normais na recepcao, preenchimento de papeladas e depois la fui eu colocar aquela roupitcha biita! Enquanto aguardava o enfermeiro me levar pro Centro Cirurgico, fiquei la deitadinha nuaaa, apenas com o camisolao do hospital.. rsrs! Troquei algumas mensagens pelo cel, recebi ligacoes de pessoas queridas desejando sorte e transmitindo boas vibracoes, recebi visitinhas extra de primas da minha mae, respondi perguntas da anestesista eeee 12h. fui levada pra salinha milagrosa!!!! Coloquei a touquinha, sapatilhas, dei um abraco na mamae e na titia (vontade de chorar, mas segurei firme pq minha mae ja estava desabando), entrei de cabeca erguida, sorrisao no rosto e com meus proprios pes, nada de ir na maca.. rsrs! Ai foi questao de segundos... Deitei naquela maca minuscula, olhei tudo ao meu redor, deu um puta medo admito, mas vamos que vamos.. Cheguei ate ali, nao tinha como amarelar! Lembro que pedi pra colocarem muuuitos travesseiros na minha perna, pois o joelho estava bichado do tombo que levei.... E os enfermeiros e anestesistas foram uns foooofos!!! Logo depois lembro que rezei, pedi pra dar tudo certo e vieram os anestesitas pra me furar... Em seguida colocaram uma mascara, pediram pra eu respirar ali e eu capoteiiiiii... rsrsrs!!!!!!!Dr. Michel disse que foi tudo super facil e tranquilo, nao dei nenhum trabalhoe a cirurgia foi um sucesso!!!! Vivaa \o/*Uma pequena observacao: Quando estavam me levando pro CTI, minha mae disse que eu ainda lesada da anestesia, so queria saber das horas... Queria ir embora pra casa na mesma hora! hahahahaBom, continuando....Eu simplesmente nao tive quarto, pq nao vagou e eu passei 3 dias dentro de um CTI sem poder levantar pra fazer as caminhadas necessarias, sem tomar meus caldos, sem tomar banho, sem poder receber as visitas e repleta daquelas aparelhagens!!! Pois e, foi bemmm traumatico o meu pos operatorio, sofri bastante naquele hospital, fiquei com medo de me arrepender, entrar em depressao, sei la... Passam muitas coisas na cabeca de uma recem operada, sozinha, sem tv, sem ninguem pra conversar ou zelar meu sono.. hahaha! Brincadeiras a parte, que sufoco
eu passei, mas resisti bravamente como nem eu achei que fosse conseguir!A forca de vontade e do pensamento comandam nossa mente e eu procurei pensar no depois...E olha que valeu a pena!!!! Rosto super inchado!!! Estava cansada e com muito sono! rsA espera de uma NOVA vida!!!
Comecei bem pra nao dizer ao contrario... rsDemorei a postar por pura preguica mesmo, mas enfim...Como disse no post anterior, pretendo falar sobre minha cirurgia e fazer um acompanhamento desse longo processo! Vamos la!Bom, nunca fui uma crianca gordinha e comilona, sempre normal,na adolescencia tb, ate que faltando 6 meses pra completar meu tao sonhado15 anos, meu pai faleceu e dai as coisas comecaram a desandar...Tive varias crises de amigdalite ao ponto de que nenhum antibiotico faziamais efeito e comecei a tomar injecao de corticoide, dai nem preciso comentar...Engordei bastante! Tentei diversas dietas, fui a milhares de endocrinologistas, nutricionistas,academias e naaada! Perdia um pouquinho aki e ganhava um poucao ali...Em seguida comecei a namorar! Pois e... Ate entao, estava com o corpo legal, nada absurdo, ate que os anos se passaram, estamos juntos a 9 anos! Entre barzinhos, choppinhos, jantares, rodizios e programinhas de casal mega caloricos.... Pluft!!! Resolvi fazer a tao comentada cirurgia bariatrica = cirurgia do estomago.Continuacao no proximo post... Quando bati o martelo e resolvi fazer a cirurgia, foi uma verdadeira maratona de consultas e exames. Participei de apenas uma palestra da Equipe (eu sei, eu sei... total relapso de minha parte) =/ Ao todo foram 8 consultas de pre operatorio. Montei uma tabelinha demonstrando!A parte dos exames que e bem chatinha, pois sao muuuitos e haja saco pra ficar marcando! rsEndoscopia, Raio x do torax, ultra abdominal e vaaaarios exames de sangue....A cada consulta minha ansiedade so aumentava e por mim operava pra ontem... rsrsrsMas e isso mesmo, tem que ter paciencia, controlar a ansiedade e nao desistir nuncaaa!!!!!!Abaixo fica a tabela das consultas: Acompanhar o desenvolvimento do bebe e uma tarefa delicada e muito prazerosa. A cada etapa os pais percebem como seu bebe vence novos desafios. A partir do nascimento, o bebe e exposto a uma serie de estimulos novos e diarios.No primeiro ano de vida, as aquisicoes nas areas sensoriais, motoras e psicoafetivas sao as bases da relacao da crianca com o mundo e ocorrem de forma intensa.E importante que o bebe seja desejado, amado, respeitado e tambem estimulado, pois precisa de estimulos para se desenvolver. Ame seu filho e de a ele oportunidade para o seu desenvolvimento. Evite deixa-lo excessivamente no colo, berco ou carrinho, onde nao ha espaco para ele se mover. A idade em que alcanca os marcos do desenvolvimento e um dado estatistico e serve como guia para o reconhecimento dos desvios da normalidade. E importante avaliar nao so a aquisicao motora, mas tambem a qualidade com que esta e realizada. No 1o mes, a maioria dos bebes dorme o dia todo. Predomina a postura flexora.No 2o mes de vida, o bebe adora ouvir a voz materna. Cante e converse com o seu bebe, pois ele vai ficar muito feliz. O movimento das pernas e bracos e ainda desordenado, devido a falta de coordenacao. Sustentar a cabeca aos tres meses de vida e um sinal de que o desenvolvimento motor do bebe esta indo bem. Ele consegue trazer as maos a linha media e observa-las, alem de levar as maos a
boca.Aos 6 meses, inicia o sentar sem apoio. Reconhece pessoas da familia. Usa as maos para poder pegar algo, bater e apertar. Aos 7 meses, da postura sentada, apoia os bracos na frente do corpo, abaixa e levanta o tronco. Brinca com isso ate se sentir seguro para ficar na posicao de 4 apoios (Gatas). Arrasta-se (rasteja). Aos 9 meses esta na fase de engatinhar. Adora jogar objetos no chao e observa-los cair. Puxa-se para de pe com ajuda dos bracos e agarrado aos moveis, da passos laterais. Com 10 meses o bebe ja e capaz de explorar intensamente o ambiente. Fica de pe no berco com apoio das maos. Senta e levanta sozinho para pegar um brinquedo. Brinca desta forma, o que fortalece a musculatura dos membros inferiores. De pe, anda com ajuda e aumento da base (pernas afastadas). Com 12 meses o bebe comeca a dar os primeiros passos para frente. Fique atenta ao desenvolvimento motor do seu bebe, mas lembre-se sempre que cada crianca e unica. O desenvolvimento e individual e nem sempre o que acontece com seu filho vai corresponder exatamente ao que esta estabelecido na literatura, pois as caracteristicas da evolucao nao sao exatas. Ao sinal de desvio da normalidade, procure uma avaliacao profissional.
Sou Marco, marido da Cris e Super Pai da Malu. Para quem pensa que ja viveu tudo e nao esteve em uma sala de parto vendo sua filha nascer, tenho certeza que vai se surpreender!!!!! A maior e melhor experiencia da minha vida foi acompanhar o nascimento da Malu, segurando a mao da minha mulher... As lagrimas escorriam, as pernas tremiam e eu nem ao menos consegui fotografar o momento do nascimento de tanta emocao!!! Agradeci a Deus e agradeco todos os dias por aquele momento que ficara para sempre marcado na minha memoria e no meu coracao. Cris e Malu, voces sao tudo na minha vida... Gente eu sei, eu sei, ela so tem 6 meses, acabou de completar...mas passa tao rapido!!! E quero fazer esse dia ser muito muito especial!!! Antes de ser mae, quando eu ia em festinhas de 1 aninho, via os aniversariantes super irritados com o barulho, cansados, de colo em colo de pessoas que mal conheciam. Sempre achei que festa de 1 ano nao e para a crianca e sim para os adultos. Ai, eu pensava...quando tiver minha filha, vou fazer uma festinha em casa so para a familia e amigos proximos... O que eu quero e que a Malu fique muito confortavel nesse dia, mas tambem quero guardar fotos desse momento unico que e a comemoracao da existencia dela! Fiz um tour por Fortaleza e conheci quase todas as casas de festas indicadas, tambem pesquisei servicos de buffet em casa pois por mais que eu queira uma coisa simples, nao quero me preocupar em ficar servindo os convidados. Quando eu era crianca, as festas eram em casa e tao boas!!! Mas as pessoas moravam em casa e tinha espaco de sobra. Ate teatrinho minha mae fazia e eu ja fui a BORBOLETA, sem fala, passando de um lado para o outro com minhas asas... ADOREI!!! Era uma delicia a cozinha, todos fazendo docinhos, lanchinhos e os preparativos do grande dia. Eu quero uma festa dessa, com muita cola colorida, banho de mangueira, pipoca, cachorro quente...mas ai caiu a ficha...aniversario de 1 ano quase nao tem crianca, e os amiguinhos sao quase da mesma idade. Hoje estou eu aqui numa duvida gigante...faco em buffet ou em casa mesmo????Fazendo em casa, sai mais barato mas da um trabalhao...tenho que pensar em tudo, elaborar tudo, executar tudo e sera que vai sair direito??? Sera que vai dar tudo certo??? Contratar varios profissionais diferentes? Ou concentro tudo numa coisa so e pago um pouco mais caro mas chego na festa pronta???? AIMEUDEUSDOCEU!!!! Ainda nao decidi, mas o mais importante e que o que for feito sera com muito carinho para uma comemoracao muito especial! O poema abaixo e muito bom, uma grande verdade a por em pratica.Se as ciancas vivem ouvindo criticas, aprendem a condenar.Se convivem com a hostilidade,aprendem a brigar.Se as criancas vivem com medo,aprendem a ser medrosas.Se as criancas convivem com a pena,aprendem a ter pena de si mesmas.Se vivem sendo ridicularizadas,aprendem a ser timidas.Se convivem com a inveja,aprendem a invejar.Se vivem com vergonha,aprendem a sentir culpa.
Se vivem sendo incentivadas, aprendem a ter confianca em si mesmas.Se as criancas vivenciam a tolerencia, aprendem a ser pacientes.Se vivenciam os elogios,aprendem a apreciar.Se vivenciam a aceitacao,aprendem a amar.Se vivenciam a aprovacao,aprendem a gostar de si mesmas.Se vivenciam o reconhecimento, aprendem que e bom ter um objetivo. Se as criancas vivem partilhando,aprendem o que e generosidade.Se convivem com a sinceridade,aprendem a veracidade.Se convivem com a equidade,aprendem o que e justica.Se convivem com a bondade e a consideracao,aprendem o que e respeito.Se as criancas vivem com seguranca,aprendem a ter confianca em si mesmas e naqueles que as cercam.Se as criancas convivem com a afabilidade e a amizade,aprendem que o mundo e um bom lugar para se viver.Dorothy Law Nolte
Gente, tem coisa mais gostosa do que ser mae??? Ja tive o dia das maes quando eu estava gravida mas nem de perto e a mesma emocao. Esse 1o foi demais! Fizemos coisas simples mas nao tem coisa mais gostosa do que fazer coisas simples com que a gente mais ama no mundo!Primeiro o papai preparou um cafe da manha surpresa super especial, uma vista linda, uma musiquinha ao vivo e um buffet delicioso. Depois almocamos com a vovo e o vovo e ai quem fez o almoco fui eu...ficou bom demais!!! No final do dia, comemoramos os 6 meses da minha Malu com muitos cupcakes.Delicinha de dia!!!Parabens para todas as mamaes e para a minha mamae em especial! Gente, essa semana fui ao cinema!!! Uhhuuuuuu!!! Finalmente um cineminha depois de tanto tempo...E o Cinematerna, uma ideia genial!"CineMaterna sao sessoes de cinema para maes com bebes de ate 18 meses. Papais e acompanhantes sao bem-vindos tambem! Os filmes sao para a diversao dos adultos, e as salas de cinema sao equipadas para acolher os bebes com todo o conforto: som reduzido, trocador na sala, ar condicionado mais suave, ambiente levemente iluminado. E depois de cada sessao sempre tem um gostoso bate-papo! As sessoes acontecem em diversas cidades do Brasil. Cada filme e escolhido pelo publico atraves de enquetes semanais, que podem ser acompanhadas pelo site junto com a programacao." Antes de ir, fiquei um pouco preocupada pois estaria num ambiente fechado cheio de criancas nessa epoca de tantas viroses por aqui, mas foi OTIMO! As criancas se comportaram muito bem, inclusive a minha Malu.O filme desse mes foi "As maes de Chico Xavier".Nao vejo a hora de saber qual sera o proximo filme!!!Para quem ainda nao conhece o projeto, vale a pena aderir!!! www.cinematerna.org.br Pessoal, vale a pena ver o video abaixo ate o final e entender os beneficios do sling.Depois vou postar fotos slingando minha Malu! Acho que toda mae e fascinada pelos marcos motores! Pelo menos EU SOU! E fantastico quando ao observar seu bebe voce se depara com uma nova descoberta que ele faz. Essa descoberta e de uma hora para a outra...A descoberta da maozinha foi FOFA!!!! Malu descobriu sua maozinha e ficou a observando como se fosse um misterio a ser desvendado. Olha tanto e com tanto cuidado, minuciosamente! Coloca-a na boca, prova o seu sabor, sua textura, sua temperatura. Que mao gostosa!!!!! Ate que perde a mao de vista pois sendo um bebe de 3 meses ainda tem muitos reflexos atuando alem de movimentos involuntarios.Mas logo sua mao passa novamente no seu campo de visao e a alegria ao encontra-la reaparece. A Organizacao Mundial de Saude recomenda a amamentacao exclusiva no peito ate os 6 meses de vida pois o leite materno e o mais completo e mais adequado alimento que o bebe pode ter.Sempre pensei que amamentar fosse a coisa mais facil do mundo mas ao contrario do que eu pensava, o inicio dessa fase nao foi tao romantica assim, pelo menos pra mim. O peito rachou, sangrou, doeu e muito. A dor era tanta
que as lagrimas caiam junto com o meu leite cada vez que eu estava amamentando. Era muuuuuito leite!Nao me lembro de ninguem ter me dito que teve dificuldade e eu tinha aquela idealizacao das campanhas de televisao de que seria tudo simples. Entao quando a dificuldade apareceu, me senti fracassando...pensei em desistir varias vezes...Busquei ajuda de uma enfermeira especialista em amamentacao o que foi fundamental. Aprendi a preparar o peito para as mamadas, a posicionar o bebe de forma correta, a ordenhar, armazenar o leite e etc.O peito custou a cicatrizar, acho que mais de 1 mes...Parecia que essa fase nunca iria passar mas com o apoio da minha obstetra e principalmente do meu marido e minha mae, consegui!!!!Gradativamente, foi melhorando e o que era dor e angustia se transformou em alegria.Nao foi possivel a amamentacao exclusiva, foi preciso dar complemento mas eu e minha filha conseguimos!!!Obs: Se voce tambem tiver dificuldades, procure um banco de leite proximo a sua casa. La voce tera orientacoes valiosas sobre amamentacao. www.fiocruz.br/redeblh/Mas se mesmo assim voce continuar com dificuldades, nao se angustie, procure o seu medico de confianca e faca o que for possivel para o seu momento.O importante e o seu bebe estar bem alimentado e voce tranquila para cuidar dele.Fonte Internet