thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Maite - 11 mesesDepois de 3 meses com o Presley em casa, super acostumados e amando, voltamos ao Pet pra comprar racao e areia. Quando eu pisei no Pet ouvi um miadinho, fui na gaiolinha por ir, porque nao tinha intencao nenhuma de ter outro gato. Quando eu parei na frente da gaiolinha, encontrei uma gatinha bem pequena na cor champagne e com o focinho muito achatado. Olhei pro Erik murcha! Morrendo de vontade de levar a Maite embora. Mas como um bom japones que o Erik e, acha que tudo tem que ser planejado antes e eu nao deixo de concordar. Fui embora com o coracao na mao e a Maite ficou la ja batizada, no Pet mesmo eu ja soltei 'Se for minha o nome vai ser Maite'. Depois de 2 semanas voltamos ao Pet para o banho do Presley e ela ainda estava la! Passei as 2 semanas falando sobre ela, quando eu pisei no Pet e vi que ela ainda estava la, eu ja peguei no colo e falei que era minha. E enfim, e para minha surpresa, ficou muito parecida comigo. Depois da Maite, tive que assumir os meus defeitos por achar que ela e parecida comigo.Ela e o despertador do Erik, 7 horas da manha ela comeca a fazer a rebeliao por comida. A tarde, fica deitada de baixo da cama curtindo o seu soninho de beleza. 19h e a hora do papai chegar, todo mundo acorda e fica proximo a porta pra ganhar carinho. A noite, ela se une ao Presley para a destruicao da casa e de madrugada arruma um espacinho perto do rosto do Erik para dormir. Nos intervalinhos de tempo ela mia, ronrona ou fica colocando o focinho no meu dedo pra eu cocar. Ela odeia lacos, odeia roupas, odeia banho e odeia viajar (unico ponto que nao somos parecidas) e tambem odeia que passem a mao na barriga dela.Quando ela fez 5 meses, o dentinho comecou a escapar pra fora, a Maite e prognata! E isso a deixa mais engracadinha que o normal, as vezes eu olho pra ela e tenho CERTEZA de que ela vai falar.Ela foi a melhor ideia que eu ja tive! Minha pequena e loira ideia! Tive gato desde crianca, apos a separacao dos meus pais. Ganhei um gato preto, com olhoes amarelos, peludo, lindo, que chamei de Kiko. Era o xodo da casa, viveu 16 anos comigo e com a minha familia. Em 2008 a saude dele ficou muito debilitada e nos tomamos a dificil decisao de autorizar o sacrificio dele, ja que o pobrezinho nao tinha mais a minima qualidade de vida que um animal merece ter. Nem preciso dizer que a familia ficou em luto... E eu, que na epoca que o Kiko faleceu vivia com meus avos e minha bisavo, estava louca para adotar um outro gatinho, ou entao comprar um persa. Bati pe em casa, mas nao teve jeito, ninguem queria mais nenhum gato para "nao se apegar"! Como se o apego a um animal de estimacao nao fosse algo bom...Aproveitei que
meus avos foram passar o verao de 2009 na praia (e eu fiquei por causa do trabalho) e comecei a procurar um novo gatinho... Assim, quando eles retornassem, nem teriam como reclamar, ja que o gatinho estaria bem instalado, de dono da casa! Meu pai, sabendo da minha vontade, me trouxe um microfilhotinho vira lata amarelo, acho que nao tinha 15 dias de vida de tao pequenininho que era. Ele nao resistiu, durou pouquinhos dias comigo por causa da panleucopenia...Bom, a essa altura ja estava achando que eu tinha algum problema, ne?! Parecia que nao era para eu ter um novo felino saracoteando pela casa... Ate que uma querida colega de trabalho, a Elisiane, me disse que na pet em que ela levava a princesinha dela, a Nina, uma familia queria doar uma persinha adulta, com uns 4 anos. Obviamente ja fiquei louca, porque queria um persa, nem preciso explicar o porque! Peguei o telefone da familia, liguei e marquei uma visita, para conhecer a Micha.Quando a porta se abriu, dei de cara com essa lindeza das fotos que, assim que eu me abaixei para acarinha-la, veio ate mim, me cheirou, lambeu minha mao, ficou pra la e pra ca nas minhas pernas... Ate hoje me emociono porque, pra mim, a Micha demonstrou que nao fui eu quem a escolheu, e sim ela que escolheu a mim! Nao consegui nao me apaixonar por aquela carinha achatada e aqueles olhinhos azuis!Apos algum tempinho, finalmente adotei a Micha - cujo nome foi devidamente alterado para Mimi - em fevereiro de 2009. Minha familia chiou um pouco, pois nao queriam mais gatos, estranhou o focinho, mas em pouquissimo tempo se apaixonou! Com ela, vieram muita alegria e alguns "plus" que eu nao estava acostumada: racao para persa, muuuuuitos pelos pela casa, uma mania de tomar agua na pia, fungos no ouvido e no corpinho, principalmente no rabo... Entao, iamos semanalmente, eu e meu avo, na veterinaria, para tratar a minha bebe com banhos e vacinas, reforcar a sua imunidade com interferon e, infelizmente, descobrimos que ela tem rins policisticos... Tratamos dela com muito amor, dedicacao e bastante $$$ tambem, mas tudo valeu a pena: ela e minha paixaozinha, que vem me esperar na porta quando chego do trabalho e so sossega a noite quando eu me recolho.Em julho de 2009 fui morar com meu noivo e ai comecou outro problema: ninguem la em casa queria me deixar levar a Mimi! Ela notou todo o movimento e mudou o comportamento: ficou arredia, isolada, ate meio agressiva. Preferi deixa-la por um tempo com a minha familia porque as coisas ainda nao estavam arrumadas, com caixas para todos os lados... Porem, antecipei a vinda da bebe e foi a melhor coisa que fiz! Ela adorou a bagunca e voltou a ser aquela coisinha amada de sempre, nossa pompom, e assim formamos nossa familia! Meu marido a adora, e a nossa filha, e continuara sendo quando vierem os filhos de verdade... Nos divertimos com as brincadeiras dela, compramos poltronas com um tecido que nao desfia so para ela, que
nao usa arranhador, e ate achamos graca quando ela faz coco do lado da liteira so porque ja tem xixi! Como e que pode uma gatinha trazer tanta alegria?Paula Rosa - Porto Alegre/RS
O Presley foi o primeiro e foi uma das melhores ideias que eu ja vi o Erik, meu namorado, ter. Saimos de casa para estudar e trabalhar, moramos em uma kit-net de 18 m2 e seria quase impossivel criar ate um passarinho aqui dentro. No inicio foi so uma ideia - 'A gente podia comprar um gato, ne?' - 'E, podia.'Eis que domingo resolvemos passar no PetShop para dar so uma olhadinha e la estava ele! Lindo, preto, olhos amarelos, 2 meses, miando e segurando na gaiolinha. No comeco, enquanto o Erik ja estava com o cartao de credito em uma mao e o gato na outra, eu estava com o pe atras por ser preto.E enfim, ele veio pra casa. No meio do caminho o Erik decidiu o nome dele - 'Preto, com costeletas e muito rock and roll. PRESLEY!'. Enquanto ele decidia o nome, eu ajudava a carregar o enxoval - tigelinhas, banheirinho, areia, racao, caminha e o seu primeiro brinquedo.Conhece-lo nao foi muito dificil. No primeiro dia ele ficou sentado do lado do Erik enquanto ele tocava violao, desde que saiu do PetShop nunca mais miou (exceto de manha, quando ele da bom dia com um miadinho bem fraquinho). Quietinho, carinhoso, a noite super bagunceiro, viaja dormindo, suporta banhos e gravatas. Pra dormir no verao, usa como cama a pia do banheiro. Pra passar o dia no verao, tem como cama a mesa da sala e quando quer ficar no escurinho, fica deitadinho de baixo da cama. E como eu disse, nao foi dificil de conhece-lo, ele e o Erik em versao felina. As vezes me surpreendo, nunca pensei que um gato poderia ter caracteristicas do seu dono.E comigo, Maezinha dele, sinto que ele me protege.A tarde, enquanto o Erik nao chega, ele fica deitado no pe da cama. Se o Erik viaja, ele ate dorme no pe da cama e quando o Erik chega, ele caminha ate a porta pra ganhar carinho e volta pro seu cantinho.Ele adora o fio do controle do video game, adora fazer o teclado do computador como cama, adora Danoninho, gosta de pessoas, gosta um pouquinho de colo e adora lamber o olho do Erik. Ele so tem pavor de secador e que passem a mao na barriga dele.E sem duvida, foi uma das melhores ideias que eu ja vi o Erik ter! Ela? ...IncognitaAndo alheiaObscura, carente profissionalQuerendo dar carinho, querendo ser acarinhadaPassando despercebida, querendo ficar invisivelMostrando-me, e com isso me arriscandoLutando pra nao magoar, e me magoandoUma qualquer entre tantasBuscando o equilibrioEntre a corda bamba da vidaEstarei fazendo o certo?Nesse futuro tao incertoArriscado, aventureiro, duvidoso...Sei que sozinha e piorE eu, sera que nao estou so?Sempre cercada, rodeada, abracadaDe ilusao?Nao, nao...Vivo feliz, sem felicidadeEssa e a grande verdade...Por Giselli Oliveira Cansei de ser a Idalia que todos querem...Ser somente essa doi.Cansei de expor minhas ideiasMas se nao as exponho... Corroem-me...Cansei de tantas brigas internasUma briga incessante e sem vencedoresUm eu brigando pelo lugar do outro...A razao querendo ser emocaoEmocao querendo sempre ter razao...Ser implacavel comigo mesma doi...Cansei de ver sempre as mesmas expressoes
nas pessoasSempre as mesmas falas,As mesmas juras, os mesmos tonsCansei de tentar julga-los verdadeirosQuem sou eu afinal para julgar?Juiza negligente que me transformo a cada diaPor nao ter o poder do discernimentoPor sofrer e nao querer viver no tormentoSer Idalia doi, mas ainda assim viveria como uma quantas vezes me fosse permitida...Por Idalia Souza
VEM AI EQUIPE FEST.BREVE MAIORES INFORMACOES Relatos de uma vida que se descreve no papel, coisas simples e banais que sao rabiscadas dando origem a uma vida cheia de aventuras interessantes, construida de sentimentos, experiencias e vividas intensamente cada instante.Por Crisane F. de Oliveira Ninguem nasce sabendoTodos tem que correr atras, Entao por que ficar com medo De saber um pouco mais. Do enredo dessa vida, Dos direitos que sao seus, O que e verdade o que e mentira, Quais sao os segredos de Deus. Pra que dormir sossegado? Pra que sonhar com os anjos? Melhor e sonhar acordado, Dormir com o dia raiando. Acordado para amar, Acordado para sempre...E uma vontade imensa, E um desejo enorme, Agente fala o que pensa A noite e dos que nao dormem.Samir Suzart Uma mensagem para a gente fazer valer! Voce tem meu coracao,E nos nunca ficaremos em mundos separados, Talvez nas revistas, mas voce ainda sera a minha estrela. Baby porque na escuridao, Voce nao consegue ver os carros brilhantes .E ai quando voce precisar de mim la Com voce eu sempre compartilharei. Essas coisas extravagantes Nunca ficarao entre nos, Voce e parte da minha identidade Daqui ate a eternidade. Quando a guerra fizer sua parte, Quando o mundo der as cartas Se voce for forte Juntos poderemos consertar seu coracao. Voce pode correr para meus bracosTudo bem, nao tenha medoNao ha distancia entre o nosso amor, Entao, va e deixe a chuva cair Eu serei tudo que voce precisa e mais Porque...Quando o sol brilharNos brilharemos juntos, Eu disse que ficarei aqui para sempre, Eu disse que sempre serei seu amigo Eu fiz um juramento e vou cumprir ate o fim , Agora que esta chovendo mais do que nunca Saiba que ainda teremos um ao outro Voce pode ficar embaixo do meu guarda-chuva. A gente nao escolhe pai, mae, nem irmaos. A gente aprende a conviver com os mesmos, a "atura-los" e ama-los. E engracado porque encontramos nos parentes nossas caracteristicas fisicas e comportamentais. Nesse meio surgem os amigos, que muitos dizem ser a familia que nos permitiram escolher. Eles nos acolhem, nos divertem, contam seus segredos e sonhos loucos e nos dao dias incriveis. Assim e a minha EQUIPE, minha familia, minha grande familia que surgiu na hora certa, proporcionando-me dias mara!. A essa divina familia EQUIPE eu so tenho agradecer pelos sorrisos, pela companhia e principalmente pelos momentos. Esse bau tem muita historia pra contar... Adoro voces!Por Lorena Rodrigues 1. We Found Love - 185,000 + 153M AI = 3382. Sexy & I Know It - 212,000 + 94M AI = 3063. It Will Rain - 154,000 + 135M AI = 2914. Set Fire To The Rain - 203,000 + 77M AI = 2805. Good Feeling - 168,000 + 111M AI = 2796. The One That Got Away - 154,000 + 118M AI = 2727. N***as In Paris - 163,000 + 100M AI = 2638. I Won't Give Up - 229,000 + 0M AI = 229 (debut)9. Party Rock Anthem - 164,000 + 47M AI = 21110. Young Wild &
UWC Album 22/12: UM MILHAO1 1 Michael Buble - Christmas 1.028.000 - 4 weeks at No.12 3 Adele - 21 706.000 - Largest Sales Increase3 2 Amy Winehouse - Lioness: Hidden Treasures 434.0004 7 Coldplay - Mylo Xyloto 339.0005 5 Justin Bieber - Under The Mistletoe 297.0006 6 Rihanna - Talk That Talk 268.000 7 8 Nickelback - Here And Now 177.0008 4 Black Keys - El Camino 147.0009 13 Bruno Mars - Doo-Wops & Hooligans 140.00010 11 Susan Boyle - Someone To Watch Over Me 139.000 Top 10:1. Adele, 21, 124,000.2. Drake, Take Care, 42,000.3. The Black Keys, El Camino, 42,000.4. Young Jeezy, TM:103 Hustlerz Ambition, 36,000.5. Coldplay, Mylo Xyloto, 28,000.6. Rihanna, Talk That Talk, 27,000.7. SafetySuit, These Times, 27,000.8. LMFAO, Sorry For Party Rocking, 25,000.9. Various Artists, Now 40, 24,000.10. Florence + the Machine, Ceremonials, 24,000. Agora temos Q102 no Brasil, tocando os melhores HITS de todos os tempo!http://q102brazil.blogspot.com.br #1 - We Found Love - Rihanna (9 semanas em #1)#2 - Sexy And I Know It - LMFAO#3 - It Will Rain - Bruno Mars#4 - Set Fire To the Rain - Adele#5 - Good Feeling - Flo Rida#6 - The One That Got Away - Katy Perry (-3) #7 - Ni**as in Paris - Jay-Z and Kanye West#8 - I Won't Give Up - Jason Mraz (debut)#9 - Party Rock Anthem - LMFAO#10 - Someone Like You - Adele E isso mesmo, Nicki Minaj ira performar no grammy 2012, uma boa ou ma noticia? Ontem (11), foi ao ar o grande evento Peoples Choice Awards 2012, no qual fizemos a transmissao ao vivo e cobertura via Twitter e Facebook. O unico premio que Katy concorria e que foi divulgado no evento ao vivo, foi o de Favorite Pop Artist, no qual quem ganhou foi a cantora Demi Lovato.Katy Perry concorreu em 7 categorias e foi a grande vencedora da noite, ganhando em 5 delas. Confira a lista abaixo das categorias que Katy venceu:- FAVORITE FEMALE ARTIST;- FAVORITE SONG OF THE YEAR (com E.T.);- FAVORITE POP ARTIST;- FAVORITE MUSIC VIDEO (com Last Friday Night);- FAVORITE TOUR HEADLINER.Katy concorreu com grandes nomes da musica, como Adele, Lady Gaga, Beyonce e outras. Porem, os KatyCats conseguiram dar a Perry 5 awards.Agora resta saber, katy conseguira vencer o Grammy, lembrando que ela ainda nao tem nenhum, e claro, ela confirmou presenca, cancelou em cima da hora, sera que foi cotado? acho meio obvio ne, mas, parabens . 01 03 03 Gotye Feat. Kimbra - Somebody That I Used To Know02 01 09 Taio Cruz Feat. Flo Rida - Hangover03 02 08 Lana Del Rey - Video Games04 04 07 Flo Rida - Good Feeling05 05 15 Hubert Von Goisern - Brenna Tuat's Guat06 06 10 Foster The People - Pumped Up Kicks07 07 12 Rihanna Feat. Calvin Harris - We Found Love08 10 08 Avicii - Levels09 09 13 Adele - Someone Like You10 08 15 LMFAO - Sexy And I Know It11 21 05 Michel Telo - Ai Se Eu Te Pego12 19 69 Andreas Gabalier - I Sing A Liad Fur
Di13 12 17 David Guetta Feat. Usher - Without You14 14 10 Aura Dione - Geronimo15 11 04 P!nk - Bridge Of Light16 15 07 James Cottriall - Smile17 13 03 Lady Gaga - Marry The Night18 27 22 DJ Antoine - Ma Cherie19 17 13 Tim Bendzko - Wenn Worte Meine Sprache Waren20 16 27 Pitbull Feat. Marc Anthony - Rain Over Me21 25 21 David Guetta Feat. Sia - Titanium22 20 23 Tim Bendzko - Nur Noch Kurz Die Welt Retten23 24 07 Katy Perry - The One That Got Away24 :new: 01 Jennifer Lopez - Papi25 34 15 R.I.O. Feat. U-Jean - Turn This Club Around26 31 08 Bruno Mars - It Will Rain27 23 18 Mike Candys & Evelyn Feat. Patrick Miller - One Night In Ibiza28 33 22 Maroon 5 Feat. Christina Aguilera - Moves Like Jagger29 29 05 Sido - Geboren Um Frei Zu Sein30 26 14 Bruno Mars - Marry You31 18 12 Olly Murs Feat. Rizzle Kicks - Heart Skips A Beat32 32 06 Ungebleicht - Willkommen In Osterreich33 28 09 Nickelback - When We Stand Together34 37 20 Sean Paul Feat. Alexis Jordan - Got 2 Luv U35 36 20 Marlon Roudette - New Age36 44 41 DJ Antoine Vs. Timati Feat. Kalenna - Welcome To St. Tropez37 39 02 Taio Cruz - Troublemaker38 43 41 LMFAO Feat. Lauren Bennett & GoonRock - Party Rock Anthem39 41 51 Adele - Rolling In The Deep40 38 16 Coldplay - Paradise
1 Adele (818.395 ouvintes)2 Lady GaGa (460.356 ouvintes)3 Foster The People (449.925 ouvintes)4 Britney Spears (424.877 ouvintes)5 Natalia Kills (372.846 ouvintes)6 J Cole (354.336 ouvintes)7 The Strokes (329.327 ouvintes)8 Foo Fighters (326.810 ouvintes)9 Radiohead (295.314 ouvintes)10 Avril Lavinge (284.885 ouvintes)Resto do Top 20: http://www.lastfm.com.br/bestof/2011/artists TOP 101. RIHANNA - We Found Love f/Calvin Harris: 152.694 (- 0.588)2. BRUNO MARS - It Will Rain: 136.401 (+ 1.701)3. KATY PERRY - The One That Got Away: 118.986 (+ 1.188)4. FLO RIDA - Good Feeling: 114.499 (+ 2.949) 5. JAY Z & KANYE WEST - N***** In Paris: 99.189 (- 0.534) 6. LMFAO - Sexy And I Know It: 93.238 (- 1.340) 7. DAVID GUETTA - Without You f/Usher: 93.192 (- 0.535) 8. ADELE - Someone Like You: 90.019 (- 2.296) 9. J. COLE - Workout: 84.568 (- 0.317) 10. GYM CLASS HEROES - Stereo Hearts f/Adam Levine: 82.426 (- 1.853)FILA11. ADELE - Set Fire To The Rain: 80.314 (+ 3.197) 12. MAROON 5 F/CHRISTINA AGUILERA - Moves Like Jagger: 77.924 (- 1.143) 13. BIG SEAN - Dance (A$$): 70.079 (- 0.630) 14. DRAKE - Headlines: 67.241 (- 1.269) 15. KELLY CLARKSON - Mr. Know It All: 65.554 (- 0.615) 16. LADY ANTEBELLUM - Just A Kiss: 59.644 (- 0.183) 17. T-PAIN - 5 O'clock f/Wiz Khalifa: 56.779 (- 2.397) 18. DRAKE - Make Me Proud f/Nicki Minaj: 56.210 (- 0.230) 19. GAVIN DEGRAW - Not Over You: 54.809 (+ 0.528) 20. WALE - Lotus Flower Bomb f/Miguel: 52.408 (+ 0.110) FILA11. ADELE - Set Fire To The Rain: 80.314 (+ 3.197) 12. MAROON 5 F/CHRISTINA AGUILERA - Moves Like Jagger: 77.924 (- 1.143) 13. BIG SEAN - Dance (A$$): 70.079 (- 0.630) 14. DRAKE - Headlines: 67.241 (- 1.269) 15. KELLY CLARKSON - Mr. Know It All: 65.554 (- 0.615) 16. LADY ANTEBELLUM - Just A Kiss: 59.644 (- 0.183) 17. T-PAIN - 5 O'clock f/Wiz Khalifa: 56.779 (- 2.397) 18. DRAKE - Make Me Proud f/Nicki Minaj: 56.210 (- 0.230) 19. GAVIN DEGRAW - Not Over You: 54.809 (+ 0.528) 20. WALE - Lotus Flower Bomb f/Miguel: 52.408 (+ 0.110) OUTRASCOBRA STARSHIP - You Make Me Feel... f/Sabi: 51.244 (- 0.761)SELENA GOMEZ & THE SCENE: Love You Like A Love Song: 50.542 (+ 1.029)ZAC BROWN BAND - Keep Me In Mind: 49.274 (- 0.466)LUKE BRYAN - I Don't Want This Night To End: 48.431 (+ 0.523)CHRIS YOUNG - You: 47.725JESSIE J - Domino: 45.491 (+ 1.177)JASON ALDEAN - Tattoos On This Town: 44.411 (- 0.525)RIHANNA - You Da One: 42.271 (+ 0.371)THE BAND PERRY - All Your Life: 41.126DAVID GUETTA - Turn Me On f/Nicki Minaj: 35.053 (+ 1.550)LADY GAGA - Marry The Night: 32.070 (- 0.308)GYM CLASS HEROES - Ass Back Home f/Neon Hitch: 26.705 (+ 1.374)FRAY - Heartbeat: 25.775 (+ 0.023)BREATHE CAROLINA - Blackout: 24.408 (+ 0.067)TAYLOR SWIFT - Ours: 19.855 (+ 0.357)BEYONCE - Countdown: 16.664 (+ 0.533)BEYONCE - Love On Top: 15.529 (+ 0.385)FOO FIGHTERS - These Days: 13.652 (+ 0.060)AVRIL LAVIGNE - Wish You Were Here: 10.144 (- 0.354)WILL. I. AM - T.H.E (The Hardest Ever): 7.291 (- 0.176)KELLY CLARKSON
O cancer de mama e provavelmente o mais temido pelas mulheres, devido a sua alta frequencia e sobretudo pelos seus efeitos psicologicos, que afetam a percepcao da sexualidade e a propria imagem pessoal. Ele e relativamente raro antes dos 35 anos de idade, mas acima desta faixa etaria sua incidencia cresce rapida e progressivamente. Este tipo de cancer representa nos paises ocidentais uma das principais causas de morte em mulheres. As estatisticas indicam o aumento de sua frequencia tantos nos paises desenvolvidos quanto nos paises em desenvolvimento. Segundo a Organizacao Mundial da Saude (OMS), nas decadas de 60 e 70 registrou-se um aumento de 10 vezes nas taxas de incidencia ajustadas por idade nos Registros de Cancer de Base Populacional de diversos continentes. No Brasil, o cancer de mama e o que mais causa mortes entre as mulheres. Consulte a publicacao Estimativa de Incidencia de Cancer no Brasil para 2008.SintomasOs sintomas do cancer de mama palpavel sao o nodulo ou tumor no seio, acompanhado ou nao de dor mamaria. Podem surgir alteracoes na pele que recobre a mama, como abaulamentos ou retracoes ou um aspecto semelhante a casca de uma laranja. Podem tambem surgir nodulos palpaveis na axila.Fatores de Risco Historia familiar e um importante fator de risco para o cancer de mama, especialmente se um ou mais parentes de primeiro grau (mae ou irma) foram acometidas antes dos 50 anos de idade. Entretanto, o cancer de mama de carater familiar corresponde a aproximadamente 10% do total de casos de canceres de mama. A idade constitui um outro importante fator de risco, havendo um aumento rapido da incidencia com o aumento da idade. A menarca precoce (idade da primeira menstruacao), a menopausa tardia (apos os 50 anos de idade), a ocorrencia da primeira gravidez apos os 30 anos e a nuliparidade (nao ter tido filhos), constituem tambem fatores de risco para o cancer de mama.Ainda e controvertida a associacao do uso de contraceptivos orais com o aumento do risco para o cancer de mama, apontando para certos subgrupos de mulheres como as que usaram contraceptivos orais de dosagens elevadas de estrogenio, as que fizeram uso da medicacao por longo periodo e as que usaram anticoncepcional em idade precoce, antes da primeira gravidez.A ingestao regular de alcool, mesmo que em quantidade moderada, e identificada como fator de risco para o cancer de mama, assim como a exposicao a radiacoes ionizantes em idade inferior a 35 anos.Deteccao PrecoceAs formas mais eficazes para deteccao precoce do cancer de mama sao o exame clinico da mama e a mamografia. O Exame Clinico das Mamas (ECM)Quando realizado por um medico ou enfermeira treinados, pode detectar tumor de ate 1 (um) centimetro, se superficial. O Exame Clinico das Mamas deve ser realizado conforme as recomendacoes tecnicas do Consenso para Controle do Cancer de Mama.A sensibilidade do ECM varia de 57% a 83% em mulheres com idade entre 50 e 59 anos, e em torno de 71% nas que estao entre 40 e 49 anos. A especificidade varia de 88% a 96% em mulheres com idade entre 50 e