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a qual guarda consigo ha 30 anos, sendo que para tanto faz o que for preciso para sobreviver. O unico que compreende seu intento e Carnegie (Gary Oldman), o autoproclamado despota de uma cidade repleta de ladroes. Ao mesmo tempo Solara (Mila Kunis), a filha da companheira de Carnegie (Jennifer Beals), fica fascinada com Eli pela possibilidade de que ele lhe mostre o que ha alem dos dominios que conhece. So que Carnegie esta disposto a impedir sua cruzada, para recuperar Solara e tambem conseguir o valioso objeto que Eli protege.Ficha Tecnica:Nome Original: The Book of EliGenero: Ficcao CientificaTempo de duracao: 118 minutoAno de lancamento: 2010Tipo de Arquivo: DVDRip/AviAudio: PortuguesLegendas: Sem legendasTamanho: 798.47 Mega BytesDownload: MegaUpload
cha de extrato de baunilha 1 colher de sopa Iogurte grego 14 colher de cha de sal 12 colher de cha de bicarbonato de sodio 14 colher de cha de fermento em po 34 xicara de farinha de trigo integral Glaze de Chocolate 14 xicara de chocolate 1 colher de cha de xarope de bordo 1 colher de sopa de manteiga sem sal 1 colher de cha de leiteinstrucoesPreaqueca o forno a 350 graus. Na tigela da batedeira , bata o ovo com o acucar ate ficar claro e de cor palida .Misture a banana, oleo , baunilha e iogurte.Em uma tigela , misture o sal , o fermento, o bicarbonato de sodio , e farinha. Despeje lentamente a mistura seca na mistura umida. Mexa bem ate que esteja homogeneo ( nao mexa demais ) .Usando um saco de confeitar ou um saco fechado com o canto cortado. Faca as rosquinhas em um refratario devidamente untado com manteiga ou oleoAsse por 10-12 minutos (a rosquinhas deve ser fofa. Deixe esfriar um pouco antes de retirar do recipiente , cerca de 5 minutos.Enquanto os donuts estao assando ou esfriando , derreta o chocolate , xarope de bordo , manteiga e leite juntos em uma pequena tigela no microondas ( cerca de 30 segundos). Quando os donuts esfriaram por 5 minutos , mergulhe os topos no chocolate. Deixe esfriar.
de preparo- Tire as escamas e deixe as sardinhas limpas. Em seguida, regue com o suco de um limao e coloque o sal grosso.- Cubra as sardinhas com o alecrim, o outro limao (em rodelas) e uma pitada de pimenta. Embrulhe-as com papel aluminio e leve a brasa por cerca de 3 minutos (para cada lado).Fonte: http://sonoma.com.br/
colesterol: Um estudo publicado no Journal of Alternative and Complementary Medicine feito com 53 pacientes portadores de diabetes concluiu que o consumo do cha de hibisco contribui para a diminuicao do colesterol ruim, LDL, e aumento do colesterol bom, HDL. A bebida diminuiu o colesterol LDL em 8% e aumentou o HDL em 16,7%. O mesmo estudo comparou o cha de hibisco com o cha preto e observou que o primeiro e mais eficiente para o combate do colesterol do que o segundo. Isto porque o preto apenas aumentou o HDL, mas diminuiu o LDL. O cha de hibisco e tao interessante para pessoas que possuem problemas com os niveis de colesterol por ser rica em substancias com acao antioxidante. Controla a pressao arterial: Um estudo publicado no Journal of Nutrition concluiu que o cha de hibisco ajuda a baixar a pressao arterial. A pesquisa contou com 65 pacientes que tiveram os niveis de pressao arterial reduzidos. Os estudiosos acreditam que alguns flavonoides presentes na bebida proporcionariam este beneficio ao diminuir uma enzima que atua sobre a pressao arterial. Bom para o cerebro: O cha de hibisco conta com boas quantidades de vitaminas B1 e B2. Todas as vitaminas pertencentes ao complexo B ajudam o nosso corpo na captacao de energia nas celulas, principalmente ao auxiliar no metabolismo do oxigenio e da glicose, as principais fontes de combustivel celular. A B1, ainda por cima, tem essa acao principalmente nos neuronios, celulas que formam nosso cerebro. Quantidade recomendada do cha de hibiscoCha de hibisco controla o colesterolA orientacao e consumir um copo de 200 ml de cha de hibisco. Para cada copo deve ser utilizado de 4 a 6 gramas da flor seca, equivalente a uma colher de cha, ou dois a tres pacotinhos de cha. Como consumir o cha de hibiscoCaso utilize a flor a granel, procure aquece-la o minimo possivel para nao perder as propriedades. Separe 200 ml de agua, deixe ferver e apos isso adicione de 4 a 6 gramas, equivalente a uma colher de cha, da flor seca. Mantenha a bebida por tres minutos no fogo e apos isso ela pode ser consumida. Compare o cha de hibisco com outros chasNutrientesCha de hibisco - 200 ml - um copoCha-preto - 450 mlCha mate - 1 litroCalorias74 kcal1 kcal30 kcalProteinas0,86 g0 g0 gGorduras totais1,3 g0 g1 gCarboidratos14,82 g0.3 g6 gFibras0,6 g0 g0 gCalcio2 mg0 mg10 mgFerro17,28 mg0.01 mg0 mgMagnesio2 mg1 mg20 mgFosforo6 mg1 mg0 mgPotassio18 mg21 mg50 mgSodio6 mg0 mg0 mgVitamina C36,8 mg0 mg0 mgTiamina - Vitamina B12,55 mg0 mg8,9 mgRiboflavina - Vitamina B20,198 mg0.014 mg0 mgAcido folico2 mcg5 mcg0 mcgVitamina A30 mcg0 mcg0 mcgFonte: Tabela do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos e Tabela Brasileira de Composicao dos Alimentos / Taco - versao 2, UNICAMP O cha de hibisco possui quantidades do flavonoide antocianina, um poderoso antioxidante, tao relevantes quanto as frutas vermelhas e roxas, como a amora, morango e mirtilo (blue berry). Comparado com outros chas, o de hibisco e rico em vitaminas A e C e em ferro, enquanto o preto e o mate nao possuem estes
nutrientes. Combinando o cha de hibiscoCha de hibisco + alimentos termogenicos: Pessoas que pretendem emagrecer podem combinar o cha de hibisco com um alimento termongenico. Isto porque o primeiro ira evitar que a gordura se acumule na regiao do abdomen e quadris enquanto o segundo sera capaz de aumentar o gasto energetico. Uma boa opcao de bebida termogenica e o cha verde. ContraindicacoesE interessante que gestantes e lactantes evitem o cha de hibisco. Isto porque alguns estudos preliminares apontaram que a bebida possui acao mutagenica, ou seja pode interferir na estrutura dos genes do bebe, trazendo problemas. Riscos do consumo excessivoPor ter acao diuretica, o consumo em excesso do cha de hibisco pode fazer com que a pessoa elimine muito eletrolitos, nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo composto principalmente por calcio, potassio, sodio e magnesio. A falta destas substancias pode levar a desidratacao. O extrato seco da flor de hibisco pode ser encontrada em lojas de produtos naturais. Fontes consultadas: Andrea Dario Frias, doutora em ciencia da nutricao e Ph.D em nutricao, coordenadora do centro de pesquisas Sanavita. Alexandros Botsaris, clinico geral e fitoterapeuta, presidente do Conselho Diretor da Associacao Brasileira de Fitoterapia. Maria Angelica Fiut, nutricionista e fitoterapeuta, membro do Conselho Diretor da Associacao Brasileira de Fitoterapia (ABFIT).
transparente e acrescente o pimentao . Retire do fogo .Combine todos os ingredientes juntos para as bites de quinoa em uma tigela media . Em uma tigela rasa , misture os ingredientes de panificacao ate combinado.Forme bolinhas com as maos e em seguida, mergulhar no recipiente para revestir com a mistura.Coloque na frigideira e cozinhe por todos os lados ate dourar. (pode levar ao forno por 15 min a 180)Deixe de repouso em papel toalha e polvilhe sal para temperar imediatamente.Sirva com um molho de abacate Molho de abacate300g de abacate mauropitada de salpitada de acucar (opcional)50ml de creme de leite light (ou zero lactose)Preparo:Bata tudo em um liquidificador e sirva.
SANDUICHE DE PATE ATUMVinhos roses e peixes fortes como o atum tem muito em comum. Algo entre o leve e o pesado, ambos andam de maos dadas na harmonizacao. O atum em formato de pate fica mais cremoso, mais suave, e conquista toda a sua potencia de volta ao lado de um rose tao opulente quanto este corte de Cabernet Franc e Malbc.Ingredientes- Pao de forma- 250 g de maionese- 350 g de atum enlatado- 1 cenoura pequena- 1/4 de cebola- Salsinha e cebolinhaModo de preparo- Pique bem a salsinha, cebolinha e a cebola e rale a cenoura. Misture tudo com a maionese e o atum.- Passe o pate nos paes de forma e curte-os em duas partes. Deixe na geladeira ate a hora de servir.Fonte: http://sonoma.com.br/ Sucos desintoxicantes: veja 3 receitasNutricionista ensina tres receitas simples para desintoxicar de forma naturalOs sucos desintoxicantes sao uma maneira natural e saudavel de eliminar as impurezas do organismo. A nutricionista Danielle Santos Nascimento, da Risa Restaurantes Empresariais, ensina tres receitas faceis e refrescantes desses sucos.Suco desintoxicante1 cenoura1 pepino (com casca)12 beterraba media e crua12 xicara de cha de talos e folhas de hortela1 suco de limao e raspas da cascaSuco desintoxicante e digestivo1 xicara (cha) de abacaxi em cubos1 cenoura1 xicara (cha) de talos de erva doce1 suco de limao e raspas da cascaSuco desintoxicante e energetico4 cenouras1 macaSuco de 1 limao (sem casca)2 laranjas1 pedaco de gengibreModo de fazer:Bata em uma centrifuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de agua filtrada ou agua de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar acucar e adocantes. Buque de flores Sao varios buques com lindas flores, de um click na imagem para ampliar. Dicas para evitar rugas no rosto Com uma alimentacao saudavel, mantendo um cardapio a base de frutas, verduras e legumes que contenham vitamina C (laranja, morango, batata, brocolis, ervilha, manga, mamao) Betacaroteno (abobora, agriao, cenoura, couve, espinafre, manga), e licopeno (tomate, goiaba, melancia, uva rosada). Os antioxidantes presentes nesses alimentos evitam o envelhecimento precoce da pele. Evite ou diminua o consumo de acucar e alimentos gordurosos. Evite o cigarro, alem de fazer mal para o sistema respiratorio, o cigarro provoca o aumento de radicais livres no organismo e a alteracao do colageno e da elastina, substancias essenciais para a saude da pele. Proteja sua pele com filtro solar, ficar horas pegando sol, mesmo com protecao nao e aconselhavel. Os efeitos do sol sao cumulativos e podem demorar , mas um dia aparecem. A pele do rosto fica constantemente exposta ao sol, frio, poluicao. Limpar, tonificar e hidratar a pele diariamente sao cuidados basicos para evitar rugas no rosto. Remover a maquiagem e muito importante, dormir uma noite sem retira-la corresponde a uns tres dias de envelhecimento da pele. Beber agua purifica e fundamental, o organismo e hidrata a pele de dentro para fora. O ideal e ingerir uns dois litros por dia. OBSERVACAO: Texto apenas informativo, procure orientacao de um profissional no assunto. A enxaqueca e uma doenca multifatorial, varias sao as
causas conhecidas pela medicina. A soma de fatores geneticos, ambientais (cigarro, poluicao, variacao climatica, odores de perfumes e produtos quimicos), hormonais, comportamentais (alto grau de exigencia, oscilacao do humor, irritabilidade, ansiedade, depressao), sono (dormir muito, dormir pouco) compoem os aspectos mais importantes. As cefaleias podem ser primarias ou secundarias. As primarias como a enxaqueca, a cefaleia do tipo tensional, a cefaleia em salvas, tem caracteristicas proprias e a recorrencia da dor e a principal manifestacao da doenca. As cefaleias secundarias sao dores de cabeca como sintoma de outras doencas como infeccoes (sinusites, meningites), traumas, tumores cerebrais, aneurismas, alteracoes metabolicas e hormonais. OBSERVACAO: Texto apenas informativo, procure orientacao de um profissional no assunto.
ou irritabilidade Medo ou sensacao de ser ou estar sendo abandonado Algumas pessoas apresentam apenas alguns dos sintomas, outros apresentam inumeros sintomas, com intensidade variada.Pessoas deprimidas tem frequentemente pensamentos morbidos e a taxa de suicidio entre depressivos e 30 vezes maior do que a media da populacao em geral. A depressao e considerada em varias partes do mundo como uma das doencas com mais alta taxa de mortalidade.OBSERVACAO: Texto apenas informativo, procure orientacao de um profissional no assunto.
MCA DA IGREJA BATISTA DE PLATAFORMA 100 ANOS SERVINDO AO SENHOR! Iniciou em 1893, na PIB de Niteroi (RJ), com a iniciativa da missionaria norte americana Emma Morton Ginsburg, mesmo periodo da implementacao da UFMBB. No decorrer dos anos houve alguns ajustes culturais, inclusive a nomenclatura que sofreu estas modificacoes:Ate 1966 Conhecida como Sociedade de SenhorasEm 1967 - Passou a Sociedade FemininaEm 1997 (30 ano apos), a fim de atender a um numero maior de mulheres a organizacao mudou para MCA, ganhando divisa e hino oficial proprios. (fonte internet)Na cidade de Fatima/Ba, a precursora da MCA foi a Ir. Ione, que foi sucedida pela Ir. Carol, esta sucedida pela Ir. Anadia, que passou a sucessao para a Ir. Jussara e esta sera sucedida por voce!!!!Vamos definir o significado das palavras desta sigla MCA:M de Mulher - Ser feminino Adulto, na forma cultural, social e sexual.Mulher Ser protetor da vida, dado que os ossos da costela (de onde foi gerada) protegem o coracao, alem de no ventre gerar e proteger um novo ser.C de Crista Biblicamente e originalmente a palavra Cristao no grego e pequeno Cristo, que dar o sentido de que o Cristao deve ser uma copia submissa de Cristo. Esta designacao nao esta relacionada a uma religiao de alguem, mas sim a identidade que esta pessoa tem com a identidade de Cristo.Cristao Seguidor de Jesus Cristo. Aquele que segue a sua conduta e doutrina. Nao e ser religioso, mas, sim praticante da palavra viva e eficaz.A de Acao E o estado de agir ou fazerDiante destes significados eu agora defino MCA como: Um ser feminino que e participante da palavra viva e eficaz, no seu pleno estado de agir e fazer.E entendo que a MCA nao e: Um ser feminino ligado a uma religiao, que nao agem e nem faz nada em favor de outrem. Pois agindo desta forma ela ( a mulher), sera levada a um estado de prostracao e ate de apostasia. Estando neste estado ela deixa de ser uma MCA e passa a ser uma MRP Mulher Religiosa Prostrada, correndo serio risco de se tornar apostatada, uma vez que a prostracao nos conduz ao abatimento fisico, psicologico e espiritual, causando imobilidade total que desencadeia na ausencia de reacao as solicitacoes exteriores. E e neste estado que a mulher deixa tao somente de esta prostrada e passa a condicao de MRA, que e a Mulher Religiosa Apostada, podendo ser com manifestacoes aparente ou oculta, pois no momento que voce mulher se prostrou diante das circunstancias, apostatou da sua fe em Deus, porque, tornou-se longe e afastada de forma deliberada do caminho da salvacao. A aceitacao da prostracao lhe condicionou a renuncia da sua fe no poder imensuravel do DEUS.Examine-se agora mesmo, como voce melhor se define hoje na obra do Senhor, sera que ja foi uma grande MAC e hoje encontra-se como uma MRP e estas prestes a ser uma MRA, ha!!! Descobriu que ja esta neste estagio avancado! Calma, pois Jesus e bom e nos concede a oportunidade de recomeco diuturnamente, assim, se voce reconhece, confessa e muda,
esta dizendo ao inimigo da nossa alma que voce escolheu Deus, e que nas cinzas havia uma brasa que foi novamente acendida e que em voce voltou a queimar as chamas do Espirito Santos de Deus e que voce esta disposta a voltar a cumprir o que esta escrito em Joao 9:4 Enquanto e dia , precisamos realizar a obra Daquele que me enviou. A noite se aproxima, quando ninguem pode trabalhar.Que Deus nos abencoe Grandemente!
Quebro esse periodo de afastamento do blog para escrever sobre esse tema que surgiu no grupo Igrejas Alternativas do Facebook. Como troll moderado que sou, acho que a brincadeira, se bem direcionada gera amizades e descobre afinidades. Logo uso o grupo para me divertir e manter contato com amigos, tem sido otimo! No entanto para escrever algo serio o espaco do Face foi pouco...Sexo e afetividadeAcredito em um Deus generoso que nos presenteia com prazeres que dao cor a nossa existencia. O sexo e um deles. Entretanto, parece que o uso desses prazeres de forma desenfreada e sem direcao traz dano ao corpo e alma do ser humano. A minha impressao e que cada prazer esta associado e uma necessidade fisica, mental ou emocional. O prazer sexual esta ligado a necessidade de afetividade, assim como o paladar a necessidade de alimentar ao corpo. Ja ouvi relatos de adeptos do sexo casual e segundo eles o maior prazer nao e o coito, mas a sensacao de ser querido, desejado e dominar o sexo oposto.Observando pessoas envolvidas em um meio onde o sexo casual e aceito e as vezes incentivado, a impressao e que existe uma necessidade de aumentar a dose de extravagancia para atingir o mesmo nivel de satisfacao. Incluo tambem pessoas adeptas a pornografia, que a cada dia buscam imagens mais radicais. Alguns perdem emprego, familia e as vezes, a dignidade.Portanto, me parece que o sexo que faz bem e o proporciona nao apenas o prazer sensual (dos sentidos), mas tambem o prazer afetivo. Todo o ser humano, independente da fe, necessita ser amado e ter um relacionamento especial com o sexo oposto. Se voce nao tem interesse em meditar sobre Deus, seu carater; sobre a vida de Jesus, pode para por aqui e tenha uma vida feliz!Sexo e cristianismoAo falar sobre sexo e cristianismo a abordagem muda de foco. A otica nao e mais centrada somente no ser humano e em como usar o prazer sexual para uma vida sadia, mas em entender o que Deus tenta comunicar com o prazer e a privacao do mesmo. Uma das marcas populares do cristianismo sao suas leis, que impedem o pleno aproveitamento dos prazeres disponiveis. Por que? Acredito que uma parte dos cristaos obedece sem meditar seriamente no motivo, outra parte desobedece e diz que obedece e outra parte tenta mudar as leis para que se adequem ao seu estilo de vida.Nao tenho a intencao de exaurir o assunto ou trazer a plena verdade, mas desejo compartilhar uma meditacao. Ao estudarmos os ensinos de Jesus expressos nos evangelhos, poucos deles nos trazem satisfacao natural. Quem esta cheio de vontade de amar o inimigo? Quem se alegra em dar a outra face ao ser ferido ou humilhado? Quem se satisfaz em dar esmola a todo aquele que pede? E ainda: quem esta ansioso para assumir uma relacao com outra pessoa ate que a morte os separe, e ainda ter nessa pessoa sua unica fonte de prazer sexual?Qual e a intencao de Deus, que nos presenteia com prazeres sublimes e coloca regras para usufrui-los? Acredito
que esse e o centro da questao. Se olharmos apenas pela otica humana e natural, nao faz sentido. Lideres tentam mostrar as vantagens da santidade e os castigos que recebem os que nao a seguem. Balela! Uma pessoa que nunca se preocupou com o evangelho, teve uma vida focada em sua satisfacao pessoal, manteve varios parceiros sexuais, pode morrer velha, rica e feliz, enquanto um crente fiel pode fazer uma transfusao de sangue, pegar AIDS e morrer com a doenca que dizem que e castigo de Deus para os chamados imorais. Qual o beneficio nisso?Outra explicacao comum e a vida eterna. Oh, delicia, receber apos a morte um galardao, que ninguem sabe de fato o que significa e morar no paraiso. Por isso sim, vale a pena negar os prazeres, pois estou de olho na recompensa futura e quando la chegar irei tripudiar dos infieis que se esbaldaram em seus prazeres. E isso? Se essa for a unica motivacao estamos falando de um negocio: nao uso disso, para depois usar daquilo. Tambem nao explica o fato de Deus, em sua infinita sabedoria, graca e amor, ter feito os prazeres para se tornar nossa pedra de tropeco.O ponto central que vejo nos ensinos de Cristo e que Ele ensina aquilo que viveu. Ele amou os inimigos, deu a outra face, deu esmolas, atendeu a todos os pedintes, obedeceu ao Pai em tudo, foi humilde podendo ser arrogante, foi servo podendo ser rei, foi pobre podendo ser rico, deixou toda sua fortuna (um valor inestimavel) e veio viver conosco; como homem. Chega a beirar o absurdo! Vamos pensar: haveria prazer em Cristo se descesse da cruz quando fustigado a faze-lo? Decerto que sim. Haveria satisfacao em dominar os hipocritas, vencer os exercitos e tomar o governo a forca? Inevitavelmente! Ou nao? Uma coisa e certa: se haveria prazer e Ele nao fez, podendo fazer, nao se parece comigo, pois eu faria. Se nao haveria prazer em fazer, se parece menos ainda comigo, pois eu acho que seria um prazer imensuravel dar uma licao nos hipocritas e em Roma.Nao seriam entao os ensinos de Cristo focados em nos fazer como Ele e o Pai e nao na negacao dos prazeres para recebermos recompensas? Uma mudanca sutil? Nao creio. E se para sermos transformados necessitamos possuir uma minuscula amostra do poder do Pai, para que negando seu uso possamos ser transformados a semelhanca daquele que nos criou, que pode tudo e nao o faz? O foco entao e SER como Ele, nao TER algo Dele. Loucura?Pode homens e mulheres comuns desejarem ser como Deus? Adquirir seu carater, se parecer com Ele? Qual o preco disso? Tenho para mim esse e o centro do evangelho, isso me motiva a continuar admirando Deus, Jesus, o Espirito. Enxergar seu carater, sua vida, sua natureza, nas palavras escritas, santificadas ou nao, nos livros, nas pregacoes. Porcoes de Deus ministradas por pessoas imperfeitas como voce e eu. Que em um momento, no monte sao instrumentos vivos do Espirito e na sequencia pedra de tropeco para o mestre e instrumento de satanaz.Ao
pensar em Deus, seu carater e natureza, nao tenho nenhuma duvida de que Ele e homem de apenas uma mulher, fiel e capaz de se entregar por ela. Para mim, tenho provas suficientes de seu amor, aceitacao, perdao e fidelidade. Ele aguarda sua noiva e ira desposa-la, enquanto isso permanece santo, independente da postura de sua amada. Poderia simplesmente destruir tudo, separar-se da criacao e arrumar outra. Ou mesmo fazer outra, agora perfeita, sem repetir os erros da primeira, e adulterar com ela.Portanto, com todas as minhas forcas, quero ser como Ele: fiel, perdoador, homem de uma unica mulher, que zela e cuida sendo capaz de morrer pela amada sem titubear. Encontrar no sexo mais do que um prazer sensual ou uma ligacao afetiva, mas a celebracao de uma alianca, de uma uniao que so a morte pode separar. Acredito que todos que confessam o nome de Cristo devem levar essa marca. Vejo que as palavras de Jesus sobre o assunto, retratadas por Matheus, Marcos e Lucas, bem como a inspiracao de Paulo ao escrever sobre o tema refletem esse carater, essa inspiracao divina.Para finalizar, no dia 18 de junho deste ano celebro 17 anos de casamento, e agradeco ao meu bom Deus que permitiu que eu casasse com esse desejo, de ser como Ele. Por isso hoje posso celebrar com minha esposa e filhos, como familia.Filho imperfeito http://filhoimperfeito.blogspot.com/2011/06/sexo-e-cristianismo.html