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hora do orgasmo. Assim como para fazer amor, parir exige um ambiente em que a mulher se sinta segura, nao vigiada, seduzida por sons, cheiros e liberdade para adotar a posicao que mais lhe satisfizer.Existe um paralelo direto entre o parto e o sexo. Mas uma recomendacao importante: nunca diga isso por ai. Afinal, vivemos em uma sociedade que parir e algo raro, talvez tanto quanto gozar. Fingir pode.Vivemos em uma sociedade tao doente e sexualizada que as boas praticas sexuais sao combatidas. Parto e uma extensao e reflexo da vida sexual de uma mulher, assim como um reflexo de sua cultura. Dar de mamar tambem. As mulheres preferem fingir orgasmo, sentem mais prazer em caber numa calca do que na hora do sexo. Se nao veem problema em mutilar o corpo para transfigurar-se com uma lipo ou um silicone, aceitar uma cirurgia para extracao de um feto e mais rapido, planejado e teoricamente, indolor.Em nossa sociedade, a medicalizacao tambem e algo bem vindo para sanar as dores existenciais. O corpo perde, desde cedo a habilidade de funcionar fisiologicamente e precisa sempre de uma ajuda externa. Me surpreende o numero de mulheres com constipacao intestinal. Mas em nossa sociedade fragmentada, sexo nao tem relacao com parto. Doenca nao tem relacao com processos psicologicos. Para tudo, medico e remedio. As mulheres nao se tocam, as mulheres nao conhecem seus corpos, as mulheres so conhecem a beleza das capas de revista, dos seios de silicone. Por isso o parto e algo estranho: ver sair o que elas nunca queriam que tivesse entrado por ali. Os seios de fora podem ser mostrados para o mundo, mas nunca sugados pelo filho.Muita gente fala sobre as facilidades de nossas avos parirem. Acho que para elas tambem nao era tao facil diante da repressao sexual que viviam. O fato e que nao havia escolha. Teria que sair por onde entrou ou lidar com a morte. Do ponto de vista da preservacao, o lugar do parto (geralmente em casa), cercadas de outras mulheres, facilitava o clima para entrega do corpo para o nascimento. Talvez naquele momento vivessem a verdadeira experiencia sexual de suas vidas.Dizer que parto e sexo e tracar uma linha direta para algo que ninguem quer olhar. Por ser direto, choca. Por chocar gera revolta. As mulheres que sentem que perderam algo e vao fundo, investigam, redescobrem sua mulher selvagem, fazem as pazes com ela e podem, num novo parto ou na instancia sexual de suas vidas, serem mais femeas, mais realizadas. As demais continuam nos xingando, dizendo que nao sao menos mae, rotulando. E mais facil apontar a ferida fora do que curar a de dentro. E se incomoda, acredite, ha algo dentro de si que merece ser investigado.Cultivamos ainda a sensacao de pecado. Gozar e pecado. Sentir prazer ao parir, e pecado. Ser mae e quase ganhar uma instancia de Santa. Como se pureza e prazer nao pudesse andar juntos. Ainda preferem vestir uma camisolinhas com buraco para parirem assim como nossas avos faziam sexo. Afinal, se parto e sexo, muitos partos e nao partos
se assemelham a um estupro. Eu tive um orgasmo no momento do nascimento do meu filho. Primeiro eu senti o circulo de fogo, que parece aquela sensacao de perder a virgindade: levemente dolorosa mas de um prazer da carne. Ai ele passou e quando seu corpo girava dentro de mim senti-me tocada interiormente de uma maneira tao intensa. Enquanto eu o abracava com forca com minhas intimidades, eu era acariciada interiormente como nenhuma outra vez pude ser. Os hormonios pulsantes, a presenca do marido e seu cheiro, a luz baixa, a lua que sorria no ceu, a vida que chegava rapida e natural como um orgasmo. Nao sabia que poderia sentir aquilo. Afinal eu pensava que parto era uma coisa imaculada como a gestacao. E tanto na gestacao como no parto eu experimentei uma faceta selvagem, sexual do meu ser, que se despedia, nao para sempre, mas naquela intensidade, no orgasmo do parto. Delicioso e intenso.Nao acho que o orgasmo no parto deva ser uma busca. Mas que nunca esquecamos que o prazer em parir e nosso direito e a medida que permitimos que nossos instintos acordem poderemos vivenciar este prazer em uma instancia fisica tambem.Sempre ha chance de aprender a gozar. Sempre ha a chance de parir. E um nao parto pode ser curado em uma amamentacao prazerosa. E a forca da vida em acao em outra faceta. O importante e nao parar na ferida e se calar diante da dificuldade fingindo. Fingir que esta tudo bem para agradar ao outro ou uma instancia de si mesmo, e covardia.O primeiro passo e assumir. E saber que muitas vezes achamos que o dono do nosso prazer, do nosso parto, e o medico ou o parceiro. Ai nasce o erro. Quando assumimos que o parto e nosso, que o corpo e nosso e encontramos nossa maneira de expressao, podemos olhar ao longe a face da liberdade.Muitos nao partos, muitos nao orgasmos sao um caminho tortuoso que encontramos para cuidar de nossa sexualidade.Por fim, se nossas avos lutaram por uma verdadeira expressao da sexualidade feminina, hoje vejo que estamos desenhando o verdadeiro caminho da feminilidade. Com menos atributos externos que fazem vender coisas e mais fundamentos internos que fazem mudar o mundo."
Por que seu bebe parece nao estar interessado em outras comidas? Do livro My child won t eat!, de Carlos Gonzalez traducao de Flavia MandicDe forma geral, bebes que tomam leite artificial tendem a aceitar outros alimentos melhor que os que sao amamentados. Provavelmente isso se deve ao fato de o leite humano conter todos os nutrientes e vitaminas que seu bebe precisa, enquanto o leite artificial nao. Esta surpresa? Volta e meia, os produtores de formula bombardeiam-nos com campanhas publicitarias enfatizando algum novo ingrediente que eles acabaram de adicionar ao leite para torna-lo "mais parecido como leite materno". Nos ultimos anos, adicionaram taurina, nucleotideos, acidos graxos polinsaturados de cadeia longa, selenio... O leite que tomamos quando bebes nao continha nada disso. Como eles continuam pesquisando, podemos esperar mais acrescimos nos proximos anos. O leite que voce produz todo dia tem todos esses ingredientes que o leite artificial passara a ter em 10, 14 e 500 anos.Com o que sabemos atualmente, a coisa mais sensata a fazer e comecar a oferecer outras comidas com 6 meses. Algumas criancas comerao felizes e provavelmente precisarao dos alimentos. Mas eu disse "oferecer", nao "empanturrar". O bebe fica livre para aceitar ou nao. Muitos bebes amamentados nem querem provar nada ate 8 ou 10 meses, as vezes mais. Eles estao felizes e saudaveis, seu peso e altura sao normais, e eles se desenvolvem adequadamente. Eles obtem tudo o que precisam do leite materno e nao precisam de mais nada.Isso gera grande ansiedade em maes que amamentam estes bebes entre 6 e 12 meses. Esses bebes mal provam a comida (uma mordida de banana aqui, uma migalha de pao ali e um fio de macarrao num dia). A mae sempre escutara "sua Laura ainda nao come? Olha, voce precisa ver minha Jessica, ela adora leite com cereal".Quem ri por ultimo ri melhor. Bebes amamentados podem levar mais tempo para aceitar outras comidas, mas quando eles comecam a comer, eles geralmente superam qualquer comercial de alimentos para bebes e passam a atacar o prato da mae. No inicio do segundo ano de vida, o bebe amamentado tipicamente aceita uma variedade grande de alimentos, tanto na colher como na propria mao.Alguns agem ao contrario; eles comem comida de bebe por um tempo e depois mudam de ideia.O que deve ser feito? NADA. Se voce deixa como esta, em poucas semanas ou meses o bebe novamente passa a se interessar por outros alimentos. Se voce ao inves disso tenta forca-lo a experimentar outras comidas, ou tenta desmamar para que ele passe a comer, provavelmente levara mais tempo e sera muito mais dificil para os dois. (Posso garantir que ele nao estara mamando no seu peito quando ele tiver 20 anos!). Manuela amanha completara 10 meses de vida extra-uterina! Nossa como o tempo passa.Ela esta linda, saudavel, mamona.Completaremos tambem 10 meses de amamentacao, vinculo, chamego, troca, amamentar e tudo de bom e nao e apenas nutrir o corpo, e nutrir a alma!Impossivel descrever o quanto aprendi nos ultimos 12 meses, na verdade tudo comecou quando entrei em contato com o mundo
parto! Mas um parto que respeita a gestante, parideira e nao somente equipe medica.Aprendi que o parto e M E U!A equipe esta ali para assistir literalmente, mas a protagonista sou eu! 99% do processo depende de mim e o restante da equipe e pessoas que estao ali para auxiliar.Nada mais logico. A sementinha brotou em mim. Eu nutri por 40 semanas. Cuidei. Dediquei. Quem vai parir sou eu. Quem vai tornar-se mae, sou eu! Eu vou vivenciar todo o processo durante o trabalho de parto. Nada mais natural que eu tome o parto pra mim, como meu, do jeito que me der vontade.Mas esse aqui nao e o relato do meu parto (parto natural hospitalar).Introduzi o assunto parto porque ele transformou minha visao do mundo, principalmente a de ser mae, nutriz, parideira, mamifera.Retorno ao blog tanto tempo depois, para compartilhar o conhecimento sobre maternidade, maternagem.Nao sou e nao pretendo ser uma mae tradicional, ha quem me considere radical, cheia de frescuras (porque nao dou acucar, prefiro organicos, nao a industrializados, nao as formulas infantis - leite em po, que de leite nao tem nada e um monte de aditivo, porque mantenho a amamentacao, tirava leite 2 vezes ao dia para mandar para o bercario e outras decisoes polemicas), mas busco o melhor pra minha filha, de acordo com o MEU ponto de vista, porem, sempre busco um porque para as coisas, nao tomo as decisoes aleatoriamente, nao sao bases cientificas, mas sao bases maternas, de quem vivencia ou vivenciou os mesmos "problemas" /dificuldades e, que muitas vezes valem mais do que qualquer base cientifica pra mim.Bom, a partir de agora, pretendo compartilhar tudo que encontrar de interessante por ai, que tenha a ver com maternidade, amamentacao, aleitamento materno, introducao alimentar, parto, meio ambiente, nutricao, uma infinidade de assuntos que tomei gosto a partir da maternidade.Espero que seja util a alguem e tambem servira como um arquivo de materias e artigos interessantes.Para comecar, vou indicar o site da Casa Moara, onde eu frequentei durante a gestacao e primeiros meses da Manuela, os encontros sao ricos e barbaros, imperdiveis para toda gestante, mamae e bebe. O simples fato de saber que outras mulheres passam pelo que estamos passando a nos conforta, e ainda podemos contar com a orientacao dos profissionais que doam seu tempo.Fica aqui meu agradecimento a todo da Casa Moara.Dea da Manu
Se pretendermos que as criancas tenham uma qualidade de vida na intensidade que se pode almejar, devemos conhecer mais sobre as vantagens do aleitamento materno, vantagens estas que continuam beneficiando a crianca por um longo periodo de tempo, ou ate mesmo, por toda a sua vida. A OMS (1993) preconiza o aleitamento materno exclusivo (so leite, sem outros liquidos, como agua e chas) ate o sexto mes e complementada com alimentos solidos ate os 2 anos de vida do bebe ou mais.A quase totalidade das mulheres brasileiras iniciam a amamentacao, mas, por alguma razao, interrompem-na precocemente ou nao a fazem exclusivamente ate o sexto mes, como recomenda a OMS. No entanto, o esforco realizado pelos orgaos que apoiam e incentivam o aleitamento materno no Brasil tem modificado positivamente essa pratica. Dados do Ministerio da Saude (2001) sobre a prevalencia de aleitamento materno nas capitais brasileiras e Distrito Federal, exceto Rio de Janeiro, coletados em outubro de 1999, mostram uma duracao mediana de aleitamento materno de 10 meses, mas de apenas 23 dias para a amamentacao exclusiva.O objetivo deste artigo e incentivar o aleitamento materno exclusivo ate o sexto mes de vida do bebe, listando as vantagens que este produz tanto para o bebe como para a mae. Busca tambem orientar quanto aos maleficios do uso de mamadeiras e chupetas para o desenvolvimento orofacial da crianca.VANTAGENS DO ALEITAMENTO MATERNO EXCLUSIVOSAIBA MAIS Aqui Sumi por alguns dias, mas a barriga nao tem culpa disso, a culpa e da bagunca que anda me tirando do serio nos ultimos dias e nao consigo pensar ou prestar atencao a barriga, o que e quase inevitavel a essa altura! rs. Ja que a bagunca nao permite, o sono obrigou. Essa noite, como de rotina, acordei e levantei pra fazer xixi, voltei pra cama e nada do sono vir, os pensamentos vieram, exatamente sobre a barriga e a Manu. Como disse o Marcos, agora minha barriga parece de gravida e nao de gorda. Realmente, algumas semanas atras parecia mais uma barriga de gordura do que gostosura (a Manuela), mas eu nao deixava de pegar fila exclusiva, se tenho direito, vou usar e abusar. Nada mais gostoso do que chegar no banco ou supermercado cansada, enjoada, filas quilometricas e pegar a fila exclusiva, quando ela esta mais rapida ne. Pensamento egoista, sou totalmente contra tirar vantagens, furar fila ou entrar nas filas exclusivas sem estar em condicoes especiais para elas, mas agora estou nessa condicao e aproveito ! (Escrito em meados de junho) Tinta de Neve1 xicara de farinha de trigo1 xicara de sal1 xicara de aguaMisture tudo, e acrescente gotas de corante alimenticio (a venda em qualquer supermercado). Dica : divida a receita em seis potinhos , e use um corante diferente em cada .Tinta de Cha ou Cafesaquinho de cha ou cafe soluvelaguaMergulhe um saquinho de cha em 1/4 de xicara de agua, ou acrescente cafe soluvel a essa mesma agua. Va clareando ou escurecendo ate obter diversas tonalidades. Utilize essa tinta para pintar sobre papel liso, ou para fazer varios tons.Tinta de Gelatinapo para gelatinaaguaJunte a agua
e o po para gelatina ate obter a consistencia de uma tinta mais cremosa. Utilize para pintar com os dedos ou com um pincel sobre papel brilhante. E uma tinta otima para esfregar e se lambuzar.Tinta de Farinhafarinha de trigoaguacorante alimenticioMisture 1 xicara de farinha e 3 xicaras de agua em uma panela. Ferva ate que a mistura esteja densa. Acrescente qualquer corante. Essa tinta mantem a textura depois de seca.Tinta Caseira de Maizenaamido de milho (maizena)aguaMisture 4 colheres de amido de milho, tres colheres de agua e mexa em uma xicara com agua fervendo. Quando a mistura esfriar, acrescente corante para alimentos e coloque na geladeira. A tinta caseira caseira pode ser utilizada em superficies secas ou umidas.
1 ano de blog e so o que eu tenho a dizer e #uau! Um ano de blog, um ano voces me aturando, me apoiando, me ajudando, um ano de comentarios, de amizades, de templates. Um ano brincando de escritora, um ano de aprendizagem, tentando entender o sentido disso tudo. Um ano voou e eu nao vi. Passou diantes dos meus olhos e eu deixei passar. Os parabens nao sao meus. Sao de voces, que se nao fosse voce, talvez eu nao tivesse mais motivacao para continuar com esse cantinho que me faz um bem imenso! Me lembro de cada momento e e tao bom rever meus textos de meses atras e dizer: eu cresci. E sei que no proximo mes, irei ter crescido mais e isso ate eu nao ter mais nocao de nada e ver voces comentando no meu post de despedida. Mas isso e beeeem mais na frente. Hoje somos alegria, somos festa. Nao falei tudo o que queria, mas sao 1:16 da manha e eu estou caindo de sono. Obrigada por tudo e que venham mais e mais anos!Meu blog, seu blog, nosso blog!Parabens Doces ou Travessuras! Siga em frente, nao importa para onde, nao sei se ira cair. So sei que mesmo perdendo, voce ira ganhar. So nao lhe garanto que ganhe coisas boas. Talvez um coracao partido, ou uma perna fraturada, tanto faz. Iras ganhar conhecimento, aprendizagem. Siga em frente ate nao aguentar mais e quando lhe faltar ar, continue andando, ate encontra-lo novamente. Siga em frente com medo e deixe-o cair no meio do caminho. Siga em frente sozinho, acompanhado, mas sempre, sempre com Deus. Nas horas que Ele nao estiver caminhando ao seu lado, ele estara te carregando, enquanto descancas os teus pes. Siga em frente, em frente. Va alem das fronteiras, se afogue, caia, levante. Siga cada vez mais longe, procure o paraiso, pois talvez na caminhada, voce ja tenha conhecido coisa pior. Siga em frente, porque no fim, vale mesmo a pena.*imagem: vida faceira**saudades: Juliano, Rafa, Jamylle, Carol, Rebeca - Cade voces? #triste Gostaria de toca-la. Senti-la. Ate mesmo de experimanta-la, parecia ser tao saborosa. Mas nao conseguiria nem se quer imaginar em machucar uma criatura tao perfeita como ela. A chamavam de Lua, mas eu a via mesmo como uma Rainha. Ela que iluminava minha noite, e eu nao me importava de dormir na rede, ao seu lado. Eu era loucamente apaixonado por ela e um dia, vou ao seu encontro, Senhora Lua, pode me esperar.Viajante Anonimoimagem: vida faceira Caso 1Um certo vendedor de sapatos resolveu fazer uma viagem para uma tribo para ver se conseguia aumentar suas vendas com pessoas de um povo desconhecido. Chegando la com um estoque imenso de sapatos, avistou muitos, muitos indigenas, mas ao olhar para seus pes, notou que nenhum deles usava calcados e se decepcionou. Ligou para sua fabrica e avisou: - Estou voltando para o Brasil, nao iremos conseguir nada aqui, pois ninguem usa sapatos.Caso 2Um certo vendedor de sapatos resolveu fazer uma viagem para uma tribo para ver se conseguia aumentar suas
vendas com pessoas de um povo desconhecido. Chegando la com um estoque imenso de sapatos, avistou muitos, muitos indigenas, mas ao olhar para seus pes, notou que nenhum deles usava calcados e se alegrou. Ligou para sua fabrica e avisou: - Irei ficar por aqui e podem ir mandando mais estoques, pois aqui ninguem usa sapatos.
E, eu realmente gosto dela. Gosto de me sentir limpa e a minha alma tambem. Nao ha sensacao melhor, do que se sentir livre, do que poder sentir o gosto da chuva, olha para cima e abrir meus labios. Sentir aquela doce agua, enviada la de cima, de certa forma. E o que me faz acreditar que perfeicao existe. Para que guarda-chuvas. Queimem todos. Nao tem coisa melhor do que sentir seu tenis todo molhado. Da ultima vez, eu parei, e tentei nao pensar na reclamacao, nem em te-lo que lavar. Pensei so na sensacao que estava sentindo. Me senti uma verdadeira crianca, que nao deve nada a ninguem, muito menos tem medo de viver. Ah, se aquelas pocas de lama fossem limpas...So um pouco mais limpas, onde pudesse ate haver peixes por ali, gostaria tanto de dar-lhes um 'Oi'. Por um momento me vi andando pela rua, na chuva, em baixo de uma porcaria de sombrinha. Me vi e vi os que estavam ao meu redor. So mais uma das cenas do meu filme. Eu estava com raiva. E me imaginei sem nada. Apenas com uma bota, para sentir a agua entre meus dedos. E corri. Corri por cima, entre e ao redor da lama. Corri ate confundir suor com gotas de chuvas em mim. E depois disso, acordei. Mesmo assim, minha boca ainda estava molhada, ainda estava com o gosto de chuva, misturado com nuvens e liberdade...*imagem: vida faceira**ok, eu sei, estou sem criatividade, mas precisava postar :s Meu Deus! E AMANHA! *-* Amanha que vou gritar, que vou chorar, que vou rir...Amanha e a estreia de #Eclipse. Depois de meses esperando, ja e amanha! Muito, muito nervosa, ate sonho eu ja tive com isso kkkk. Vou ver o trio mais lindo do mundo *-* Meu Taylor, Meu Robert e minha Diva Kristen, fora outras divas e divos, como a Ashley Greene *-* Ja comprei minha camisa, meu ingresso, minha fita vermelha, fiz minhas unhas...So falta chega o dia! Que sonho hihihi. Nada mais a declarar e agora pra voces, uma foto da minha unha #Eclipse que eu fiz kkbeijos divos :* E, nao consegui passar muito tempo sem escrever, mas avisei que o Doces ou Travessuras nao voltaria, entao, sejem bem vindos ao I hate ants *-* Beijos, morrendo de saudades de voces. Precisava fazer esse post, so porque ele disse que nao queria. Sao 2 anos de...amizade? Bom, pra mim, sim. Talvez seja mais do que isso, bem mais do que um amigo ou um irmao. Ele e mais um companheiro de leseiras, um professor de reggae, um pegador qualquer -n, alguem que eu posso contar meus problemas e sei que ele vai ser o mais sincero possivel comigo. A verdade e que sinto algo muito forte por esse menino, que ainda nao deram nome, mas por enquanto, posso chama-lo de amor. Sei que sempre que eu precisar, ele estara do meu lado, literalmente. Pessoas assim nao dificeis de achar e agora que te achei, nao vou deixar ir embora. Ah! Nao tem como isso nao ficar meloso
poxa! Olha, so tenho a te agradecer por cada conversa, por me aturar no msn ate as 3 horas da manha, por me emprestar seu ombro amigo quando eu precisei, por me fazer sentir tua falta, por me fazer rir, por querer o meu bem. Meu amigo, meu verdadeiro e melhor amigo. Eu te amo, agora e sempre, sempre e sempre. Nao me deixa nunca, nao me troque por nada, muito menos por Candeias, ok? -n Uma das pessoas mais importantes da minha vida e eu nao sabia disso, ate voce chegar no colegio, causando muito...bom e mesmo assim, eu nao sabia, so bem depois que eu descobri isso, mas nao vem ao caso OSIAOSIASO. Posso escrever milhares de palavras, mas voce sabe o que eu sinto por voce e ja basta voce me aguentar pessoalmente, virtualmente tambem nao kk brincadeira.MEUUUU, ha? kk $: te amo ta? beijos da tua Caze.
Pois e. Nunca pensei em fazer isso, mas infelizmente, nao posso mais ver meu blog abandonado assim, por mim e por voces. Vou passar um tempo ausente, mas eu prometo voltar, e voltar com toda a disposicao que comecei, com tudo, eu disse, TUDO novo. Entao, podem dar adeus ao "Doces ou Travessuras" que provavelmente, ele nao volte mais. Quero agradecer a todos, por me proporcionarem um ano de blog, um ano brincando de saber escrever, um ano sendo amiga, ou ate mais do que isso, leitora de voces. Obrigada por tudo e um pouco mais. Vou sentir falta de voces. Tchau, ate mais.Maria Eduarda Caze de Almeida Sera que e so isso mesmo que a gente quer? Felicidade? E quando descobrimos que a encontramos? Ok, achei a felicidade. E agora, o que eu faco com ela? Nao tenho amigos, nao tenho familia nem cachorro, nao tenho para onde ir, nao tenho namorado, mas tenho a felicidade nas minhas maos...Nao, tem alguma coisa errada. Nao sejamos injustos. Assim como nao somos felizes sozinhos, a felicidade tambem nao faz seu trabalho so. Vivemos procurando, mas nao so a felicidade. Procuramos amizades verdadeiras, procuramos amores que nos facam bem, familias que nos acolham, cachorros que nos mordam, como forma de carinho...Procuramos isso para encontrar a felicidade. Nao seriamos nada sem ela e ela nao seria nada sem seus aliados. Entao vamo ser felizes, com amores, idiotices e fraquezas ao nosso redor. Vamos procurar mais do que podemos, vamos procurar tudo aquilo que precisamos.*Sim, sou eu na foto**Acabei de receber uma ligacao que tipo, salvou minha noite *-* #eusoubesta***Eclipse foi perfeito, em todos os sentidos, voces nao tem nocao! Essa dia vai ficar para a historia, depois faco um post so sobre esse dia****Selos novos no selos de cazeziinha Em primeiro lugar: Obrigada pelo seu carinho, Camila! E seja bem vinda como a minha primeira seguidora e amiga blogueira. Estou muito feliz por voce estar aqui!Estou um pouco ausente e deixei de lado tambem a RA, estou muito ansiosa, pois juntou mil coisas acontecendo ao mesmo tempo em minha vida e esta me deixando louca! Primeiro a cirurgia nos dentes cisos, os quatro! Nada de academia, e ainda inflamaram os pontos! Ninguem merece! Mudanca de casa! Que tormento! Nao poderia ser feito tudo como num passe de magica? Mas nao da, ne. Saudades, muita saudade do meu filho que esta fora... Nao consigo manter a ansiedade longe.. E como decidi fazer tudo de forma saudavel, sem remedios, ta muito dificil. Mas eu vou conseguir! Esse fim de semana eu mudo e na outra semana ja comeco a voltar a minha rotina de RA e AF, Ah! Estou muito feliz com a casa nova!Obrigada por este incentivo, Camila. Voce nao imagina o bem que me fez Como havia falado ontem, mudei de academia e agora tenho um personal mais louco do que o anterior, kkkk Hoje iniciamos as AF, e ele me disse que vou sair dali daqui ha uns meses uma nova e magra mulher, mas depois de falar: " Como deixou esse peso chegar