ConfreiPoderosa erva tanto para problemas osseos quanto para a cicatrizacao de feridas. Auxilia quem anda perdido na vida e dissipa problemas causados por perdas, separacoes e desilusoes. Na forma de cha e compressas ajuda a encontrar novos caminhos.ArtemisiaAjuda a suportar os problemas femininos. Restaura as forcas femininas. Auxilia na resolucao de problemas ginecologicos, como colicas ou TPM. Tome na forma de cha, de preferencia da erva fresca, quando estiver para menstruar - esse periodo transcorrera de modo muito mais suave.CarquejaAjuda na "digestao" de odios e rancores. Quando nao conseguimos nos livrar dessas energias tao densas que sao o rancor e o odio, prejudicamos o sistema figado-pancreas. Para digerir esses efeitos negativos, carqueja, apesar de amargo, e o remedio indicado.GuacoO guaco e util para cuidar do sistema respiratorio, dos bronquios e pulmao. Tambem favorece a libertacao das palavras contidas na nossa garganta e que nao encontram espaco para se manifestar. Tomar cha de guaco ajuda a engolir ou digerir o que incomoda.Espinheira SantaPara os conformistas e os materialistas. A Espinheira Santa e dedicada as pessoas conformistas e que tenham dificuldade de estabelecer metas pessoais de valorizar a propria vida. O excesso de materialismo tambem pode ser tratado com essa erva, consumida em chas ou compressas sobre o peito na hora de dormir. Para o cha:Ingredientes:1 colher( cha) de alecrim150 ml de agua Beneficios:Ajuda a recompor o sistema nervoso apos uma longa atividade intelectual.Ajuda o corpo a assimilar o acucar, por isso e otimo para diabeticos.E digestivo e sudorifero.E excelente contra anemia, menstruacao insuficiente e problemas de irrigacao sanguinea.E excelente contra resfriado e bronquite.E indicado para tendinite e dores musculares.E indicado para problemas no coracao, como arritmia cardiaca.E otimo contra cansaco mental e estafa.E otimo contra perda de memoria e aumenta a capacidade de aprendizado.E otimo para a saude da pele e contra lesoes e queimaduras.E util contra queda de cabelo e caspa. Nesses casos, pode-se beber o cha e enxaguar o cabelo com ele.Equilibra a temperatura do sangue e de todo o corpo.Estimula o metabolismo, agindo no figado e melhorando a irrigacao dos orgaos.Fortalece o centro vital e age em todo o organismoModo de preparo:Ferva a agua, apague o fogo e jogue a erva lavada dentro.Quando amornar, esta pronta para beber. Suco de limao com gengibre para emagrecerSuco de limao com gengibre para emagrecer funciona porque esses dois alimentos sao considerados termogenicos, ou seja, quando passam pelo processo de digestao geram um gasto maior de energia, devido suas propriedades, assim aceleram o metabolismo e contribuem com o emagrecimento.Beneficios do limao:Termogenico e diuretico, ajuda emagrecer e reduz o inchaco.Efeito desintoxicante, elimina as toxinas do organismo.Ajuda a evitar o acumulo de gordura.Tem propriedades que diminui a fome.Beneficios do gengibre:Acelera o metabolismo e a queima de calorias.Reduz e evita o acumulo de gordura abdominal.Melhora o funcionamento do intestino.Reduz e controla a ansiedade.Aumenta a sensacao de saciedade.Tem acao anti-inflamatoria e combate a celulite.Como fazer suco de limao com gengibre:Fazer o suco de limao com gengibre e muito facil, confira uma receita que pode ser usada tanto no verao quanto no inverno, o limao e o gengibre combinam