CUIDADOS COM A VOZEm sala de aula muito dos profissionais da educacao ainda tem com ferramenta principal a voz, embora as midias e tecnologias estejam avancadas, porem muitos ainda nao temos acesso.Sendo assim gostaria de lembrar e sugerir alguns cuidados com a voz, lembrando que ela e produzida na laringe atraves da vibracao das pregas vocais (cordas vocais) gracam ao fluxo de ar que vem dos pulmoes e as faz vibrar. Esse som vai se modificando na faringe, cavidades bucais, nasais e do seio da face, como altofalantes naturais, assim tome alguns cuidados abaixoEvite gritar ou falar alto durante muito tempo;Procure nao se expor a mudancas bruscas de temperatura;Nao pigarreie, pois esse habito promove atrito entre as pregas vocais;Procure sempre estar engolindo agua ou saliva ( leve um garrafinha na sala de aula);Beba bastante agua durante o dia, principalmente em ambientes com ar condicionado ou poluido;Faca gargarejos suaves com agua morna e pouco sal antes de dormir;De preferencia aos alimentos mais leves e evite os mais temperados; Evite achocolatados, leites e derivados antes do uso profissional da voz, pois estes aumentam a secrecao do tracto vocal;Nao utilize roupas apertadas na regiao da cintura ou pescoco;Realize exercicios de aquecimento e desaquecimento vocal no momento que antecede o uso profissional da voz Como perceber problemas na voz Sintomas como: dor de garganta, perda de voz e rouquidao por mais de 15 dias, sem que esteja em estado gripal, podem ser sinais de problemas vocais. Voce deve se dirigir a um otorrinolaringologista ou fonoaudiologo caso os sintomas persistam ... tudo comeca aqui.Boas ideias para ensinar e aprender com principios cristaos.@PastorPaulo Muitas pessoas parecem esconder o evangelho em suas vidas, Paulo em Romanos 1 -16 afirma nao "se envergonhar-se do evangelho.Algumas coisa as vezes nos seguram como - Nossa carne, devemos neutraliza-la - Tirar os desejos que nos envergonham- Tirar a cobica e a inveja de nosso coracao.O Ideal e que transformemos- Desespero em esperanca- fraqueza em forca- desrespeito em compromissoNao se envergonhar do evangelho e :- proclamar por Jesus - pregar como discipulos - usar seu poder transformadorEm I Reis podemos observar que sem conversao nao ha transformacao.Converta-mo-nos @PastorPaulo Em Isaias 6 -18, encontramos a falta de pessoas para Deus usar, mas Ele esta sempre pronto a usar alguem.Ele nos ve como viu Uzias ele morreu, atrapalhava, apos ele todas as portas se abrem, sao aqueles problemas que perdemos tempo em nossa vida e nao edificam nadaLembremos que atraves do Trono de Deus. em Cristo em nos e imortal morte alcancatrabalha impossivel trabalha o possivel traz salvacao traz condenacao Os Anjos trabalham para Deus, os Serafins reconhecem a sua grandeza e quem somos nos para nao reconhecer essa grandeza.Creia: deus ouve voce, portas se abrem para voce para o seu chamado no Evangelho, ppara participar do amor de Deus.Deus te chama com sua voz , como no Salmo 66.19@PastorPaulo Cada dia mais as escolas recebem um sem numero de novos docentes, que devido a pouca atencao que a materia de metodologia tem, acaba dispersando os futuros professores das praticas que ele usara em sala de