Dez pras seisPonha agua pra ferverEnquanto lava o rosto Cafe tomadoPanelas sujasPanelas limpasNovamente panelas Almoco feitoCriancas de banho tomadoDe bucho cheioPega os livrosE os cadernosToma banhoTroca roupavai pro ponto pegar a vanEstrada de terraEs Bu Ra Ca DaDepois de uma hora e vinteCom terra e estomagona boca chega ao oficioAulas dadasRetorno pra casaProfessores falandoMais terra na goelaNovamente buracosJa ta de noitequando chega em casaMais panelas,Mais cadernos e livrosCriancas baguncamCorrem, gritam eSorriem para elaSeu amor a esperaEla agradece a DeusPela vida bela.(Flavia Rohdt) Se eu fossepoetaEscreveriateu olhar Na areia deum rioOu, atemesmo, de um mar.Falaria doteu riso,Talvez, delefaria melodiaE o refraoseria: teu riso,eu preciso'.Se eu fossepoetaDesenharianas nuvensO nossoencontro...Faria versosdos seus toquesEm cadalinha uma sensacaoPara exporessa paixao.(Flavia Rohdt) MENINASSSSSSS! QUE TAL ENTRAR NO CLIMA DO DIA DOS NAMORADOS COM OS ANEIS DE LACINHOS!!!!SUPER FOFOS, DEIXAM SUA PRODUCAO COM UM AR SUPER ROMANTICO!BEIJOSRO E CA Ola meninas! Tudo bem ?? Meniiiiinas, nao se esquecam de participar do nosso sorteio que sera dia 16/06/2012!!Para participar, clique aqui!!!!Um beijo e boa sorte!Carol e Ro! Ola meninaas! Como estao?? Hoje vamos falar um pouquinho sobre um assunto que interessam a quase todas, se nao a todas as mulheres: emagrecer! Quem nao quer manter o corpo sempre em forma? Alem de dieta com acompanhamento de um nutricionista, nutrologo ou endocrinologista, existem alguns aliados que podem ajudar a acelerar um pouquinho esse processo de emagrecimento! Esses alimentos tambem ajudam quem nao quer perder quilos e manter o corpo! Vamos la meninas:- Quinoa em po: A quinoa possui proteinas que ajudam a acelerar o metabolismo e ajuda a dar saciedade durante as refeicoes. > Pode-se consumir ate 3 colheres de sopa de quinoa por dia e de diversas maneiras: na fruta, no iogurte e nas vitaminas de frutas.- Linhaca em po: A linhaca e rica em fibras, o que ajuda a dar saciedade e tambem possui substancias que estimulam a producao de um hormonio controlador de apetite. > Pode-ser consumir ate 3 colheres de sopa de linhaca, e ela tambem pode ser utilizada na preparacao de paes e bolos e tambem em sucos, vitaminas e frutas.- Farinha de feijao branco: A farinha de feijao branco tem uma proteina, a faseolamina, que ajuda a impedir as gordurinhas localizadas, alem de ajudar o intestino a funcionar melhor e dar saciedade. > Pode-se consumir no maximo 2 colheres de cha por dia.Bom meninas! Por hoje e so, espero que essas informacoes tenham ajudado voces!!Ahh, nao se esquecam: faltam 5 dias para nosso sorteio!! Venham participar: clique aqui e deixe seu comentario no post seguindo as instrucoes que estao nele! Lembrando que somente comentarios feitos ate o dia 15/06/2012 serao aceitos para participar do sorteio!!!Um beijo,Carol e Ro. Meninassssss, vamos falar mais um pouquinho de maquiagem, e a dica de hoje e sobre blush!Os tons terrosos de blush simplesmente dominaram as passarelas do SPFW, demosntrando que estarao em alta no verao 2013 proporcionando um efeito mais natural e elegante aos looks.Para as mais branquinhas os tons de pessego ficam lindos, ja as morenas e negras podem apostar nos tons de bronze e marrom.Abaixo segue algumas