o neuronio pos-sinaptico no receptor final. A molecula de neurotransmissor tem a forma de uma chave que so cabera numa determinada fechadura, chamada local receptor, no neuronio pos-sinaptico. Quando a chave escorrega para dentro da fechadura, a mensagem e recebida, e o receptor e ativado ou inibido, dependendo de sua funcao.Uma vez completado o trabalho, a molecula neurotransmissora se solta novamente na sinapse. Pode retornar ao neuronio precursor, onde pode ser usada de novo, ou pode sobrar e ser desativada por uma enzima chamada oxidase monoamina (MAO).O humor e afetado pelas mudancas nos niveis relativos a varios neurotransmissores. A questao e, o que causa estas variacoes nos niveis de neurotransmissores e pode alterar o equilibrio deles? Conjecturamos que sao os estimulos o que sentimos, o que sofremos, as emocoes. Para muitos, se mudar a emocao, muda-se a quimica cerebral!Um dos mais importantes neurotransmissores e a SEROTONINA, ela influencia muitas funcoes fisiologicas como pressao arterial, digestao, dor, temperatura do corpo, bem como o humor.Altos niveis de serotonina estao associados a estabilidade emocional.Baixos niveis dela estao associados: depressao TPM ansiedade panico sensibilidade aumentada a dor (por exemplo, fibromialgia) abuso de drogas e alcool acentuado desejo carbohidratos disturbios do sonoentre outros.Com certeza existem outros neurotransmissores importantes no equilibrio do humor. Entre eles a dopamina. Seu desequilibrio e responsavel pelo transtorno bipolar, depressao severa e a mania.Se uma pessoa tem pensamentos ruminativos, pensa demais, gasta demasiadamente serotonina e com isto fica esgotada. Sem a amina da acao e da emocao e consequentemente deprime.Os antidepressivos trabalham na recaptacao da serotonina na fenda pos-sinaptica. Mas sabemos que a resolucao do problema nao se encontra na fenda pos-sinaptica e sim no estimulo, anterior a comunicacao e resposta.Nosso trabalho psicoterapico e mudar os estimulos. Os estimulos mais comuns nestas pessoas sao: exigencia, ser o primeiro/o melhor; dar conta de muitas obrigacoes; tapar raiva e tristeza, etc.Precisamos ajudar estas pessoas a mudarem os seus estimulos. Mude as emocoes muda-se a bioquimica cerebral!4. PsicodinamicaUma visao holisticaSabemos que o homem e a somatoria do corpo e da mente. Que sofremos marcas (traumas emocionais) que ficam registrados em nosso corpo e influenciam nossa mente. Precisamos fazer a reconexao saude e descobrir as marcas que prendem nossas energias de vida.Todos nos percebemos isto quando ficamos tensos, ou deprimidos, que logo em seguida temos sintomas fisicos como dores de cabeca, dores musculares ou problemas digestivos.Entao, o que observamos e que existe uma interacao do corpo e da mente. E o corpo traz as respostas mais verdadeiras do nosso self.Uma visao geneticaHa uma visao genetica sobre as depressoes. Existem estudos sobre a correlacao onde ha chances de ate 25% de um parente de primeiro grau desenvolver depressao e apenas 7% se nao ha familiares deprimidos (retirado do livro Erva de Sao Joao Hyla Cass, pag. 49).Mas sempre lembrando que uma predisposicao genetica para doencas nao significa que a doenca e inevitavel. Contudo, podemos influir na forma que esta pessoa pode viver a vida e suas emocoes e portanto elevando o nivel de serotonina que ela produzira.Uma visao psicologicaSabemos atraves de autores como Renne Sptiz, Melaine Klein, Winnicot,