o ritmo ditado pela internacional, e ja comeca a falar sobre a possibilidade de o virus H1N1 causar uma pandemia, a lembrar dos 40 milhoes de mortes causados pela Gripe Espanhola em 1918-1919, e a listar um conjunto de sintomas iniciais que, naturalmente, lembram bastante o de uma gripe comum.A consequencia e obvia: pessoas assustadas lotando postos de saude, corrida desnecessaria a vacinas, gente estocando remedios (ineficazes)... e nao tenho duvida de que nos proximos dias havera gente bem informada andando de mascara cirurgica no onibus, com base na onda de terror causada pelo conhecimento, pela imprensa em geral, de que mas noticias vendem jornais.Por outro lado, caso este virus chegue mesmo por estes lados, a presenca de casos das gripes comuns certamente vai causar preocupacao nos pacientes e familiares, o que acaba se traduzindo mesmo na ida (provavelmente desnecessaria) ao posto de saude, o que congestiona o sistema e atrapalha o processamento dos casos reais, que podem ser dificeis de identificar - quem vai querer esperar o desenvolvimento do quadro clinico de seu filho antes de leva-lo ao atendimento? - e assim as filas nos postos de atendimento crescem naturalmente.Por esta razao, a recomendacao divulgada desde a noite de domingo para que os brasileiros tomem medidas preventivas contra a gripe em geral faz sentido de duas maneiras diferentes: as medidas, quando possiveis, tambem ajudam a prevenir a gripe suina, e alem disso reduzem este efeito do falso positivo gerado por casos de gripes comuns.E as medidas preventivas genericas divulgadas pelo CDC (o orgao dos EUA responsavel por prevenir e combater epidemias, entre outras atribuicoes) contra a gripe suina sao bastante acessiveis.Traduzi livremente as 5 precaucoes listadas pelo CDC:1. Cobrir nariz e boca com um lenco descartavel ao tossir e espirrar, jogando o lenco numa lixeira em seguida.2. Lavar as maos frequentemente com agua e sabao, ou com produto de limpeza a base de alcool.3. Evite tocar seus olhos, nariz e boca (especialmente apos tocar em macanetas, corrimoes, etc.).4. Evite contato com pessoas infectadas, pois o virus e transmitido de pessoa para pessoa.5. Se voce ficar doente, fique em casa, nao va ao trabalho ou a escolaEsta ultima recomendacao e importante: no Mexico, onde o numero de casos e maior ate o momento, as aulas foram suspensas ate o dia 6 de maio, para reduzir oportunidades de contagio no transporte publico e nas proprias escolas. Ir ao trabalho estando com os sintomas de gripe, por la e neste momento, e colocar em grave risco todos os colegas, clientes e parceiros.No Brasil, a ANVISA (Agencia Nacional de Vigilancia Sanitaria) esclareceu que nao ha motivo para panico, e que o pais esta preparado para lidar com o virus - e que apenas pessoas que viajaram para as areas afetadas, ou tiveram contato com quem viajou, devem procurar atendimento medico especial caso desenvolvam sintomas de gripe.Vale conhecer, entretanto, as medidas de prevencao individual que estao sendo recomendadas nos meios de comunicacao do Mexico - especialmente para evitar que voce se antecipe de forma errada, estocando remedios ou tomando vacinas ineficazes. As precaucoes recomendadas aos mexicanos