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Um smoothie de frutas e iogurte e uma bebida deliciosa para o cafe da manha ou lanche da tarde. Quando conseguir pegar o jeito da proporcao certa de frutas para iogurte, experimente adicionar diferentes tipos de frutas e adocantes. Este artigo tem receitas para quatro diferentes tipos de smoothies: morango e banana, frutas vermelhas, tropical e temperado com canela.Morango e bananaPique as frutas. Para esse smoothie voce ira precisar de 1 xicara de frutas. Fatie uma banana e pique os morangos ate ter um monte de frutas em um copo.Se gosta de sabor forte de banana com um toque leve de morango, use mais bananas; se prefere um smoothie leve com pouco gosto de banana, use mais morangos.Voce pode congelar os morangos e bananas antes para um smoothie geladinho.Escolha um adocante. Morangos e bananas podem ser doce o suficiente para ficarem puros, mas algumas pessoas preferem mais doce. Voce pode adicionar uma colhar de acucar ou experimentar mel ou glucose de milho para um sabor delicioso.Decida que tipo de iogurte usar. Voce precisa de uma xicara de iogurte natural, sabor baunilha ou sabor de frutas, depende do seu gosto. Use iogurte desnatado ou integral. Quanto mais gordo for o tipo de iogurte, mas grosso e saboroso o smoothie sera.Bata os ingredientes. Coloque o iogurtes, as frutas e o adocante em um liquidificador. Bata os ingredientes ate que estejam bem misturados e nao tenha mais pedacos grandes de frutas.Verifique a textura do smoothie. Se quiser que fique mais ralo, adicione algumas colheres de leite e continue batendo.Voce pode colocar alguns cubos de gelo para resfriar e dar uma textura de gelinho.Facam tambem com frutas tropicais : Esse smoothie estilo pina colada e um lanche otimo para o verao. Voce ira precisar de um copo cheio de frutas. Use frutas frescas ou congeladas, e corte em pedacos menores. Considere essas opcoes:AbacaximangakiwiPapayaGoiabaMaracujaFonte:http://pt.wikihow.com/ Pra voce que nao abre mao de uma sobremesa apos o almoco ,vai uma otima dica Banana recheada com nutela !!!!facilimo ,gostoso !!!IngredientesBananas (a quantidade vai depender da quantidade de pessoas)Nutella a vontadeModo de preparoDescasque as bananas e corte-as ao meio, se desejar, pode cortar as pontas da banana. Use um canudinho, uma faca, uma colher de cha ou qualquer ferramenta para tirar a parte de dentro da banana. Depois basta aplicar a Nutella no meio das bananas, a quantidade fica a seu gosto. Com a chegada da semana santa ,preparei pra voces uma receita divinade bacalhau .Vamos a receita:500 kilo de bacalhau dessalgado em postas .200 gramas de azeitonas portuguesa sem caroco200 gramas de azeitona verde1/2 maco de salsinha azeite Borges extra virgem a gosto 500 gramas de batata inglesa1 copo de trigo para empanar o bacalhau1 limao siciliano Pimenta do reino moida na hora a gosto.Modo de fazer:Pegue o bacalhau e divida em pedacos medios tempere com o limao ,e a pimenta ,deixe marinar por 1 hora.Depois de marinado passe as postas de bacalhau na farinha de trigoe frite em oleo bem quente so ate dourar.Pique as batatas em 4 partes e cozinhe com sal ate que fique al denteNo oleo
que fritou o bacalhau frite as batatas ate dourar .Em um prato coloque o bacalhau no meio ,as batatas em volta ,azeitonas e a salsinhaRegue bastante azeite Borges .A ideia e fazer pratos individuais para cada pessoa assim fica bem apresentavel. se preferir faco em uma travessa grande .Feliz Pascoa !!!
Massa - Com uma lata pequena, corte as fatias do pao de forma em rodela- Passe o rolo de macarrao para que elas fiquem bem certinhas- Coloque as rodelas em uma assadeira (de cup cake) levemente untada.- Coloque no forno por 3 minutos- Retire do forno e reserve.Recheio- Misture 2 ovos, 23 xicara de leite, salsa picada e uma pitada de sal e pimenta.Finalizando- Preencha os paes com o recheio que preferir (frango, bacon, carne, legumes...)- Polvilhe queijo por cima- Despeje 2 12 colheres de sopa do recheio em cada copo- Coloque imediatamente no forno. Se voce demorar muito entre derramar o recheio para os copos de torradas e coloca-lo no forno, o ovo vai ser absorvido pelo pao.- Deixe assar de 12 a 15 minutos.Fonte:Megajogos Meninas quero compartilhar com voces essa salada de kanique e a minha preferida ,levemente adocicada,perfeita pra qualquer entradinha .O melhor da receita que e facil e rapida confiram:3 pacotes de kani (carne de siri-encontra em qualquer supermercado)2 talos de alho poro fatiado 4 colheres de sopa de maionese1 caixinha de creme de leite geladosalsinha a gosto1 pitada de sal.Modo de fazer:em uma vasilha coloque o kani picado em cubos,o alho poro em fatias finas ,a maionese,o creme de leite ,a salsinha e o sal.Misture bem .Tranfira para uma travessa limpa e decore a gosto .Deixe na geladeira ate a hora de servir.Esta receita rende para 4 pessoas . Forre o pao com presunto (use uma unica fatia para que o ovo nao escorra), quebre o ovo em cima, coloque mussarela ou o queijo de sua preferencia e um pouco desalsa. Tampe o pao, embale em papel aluminio e leve ao forno por 10~15 minutos. Lembrando que: 10 minutos = ovo mal passado15 minutos = ovo ao pontomais de 15 minutos = ovo bem passado Ontem preparei uma receita rapida pois estava sem vontade de passar o sabado na cozinhaessa massa e uma receita maravilhosa ,prato unico que rende para 5 pessoas tranquilo.Vamos a receitinha :1 pacote de 500 gramas de Penne TIVVA 1 litro de agua3 tabletes de caldo de carne ou galinha .1 embalagem de molho de tomate .1 caixinha de creme de leitecebolinha e salsinha a gostooregano a gosto1/2 alho poro em rodelas finas (opcional) 300 gramas de presento em cubos300 gramas de mucarela em cubos.MODO DE FAZER :Pegue a penela de pressao coloque a aguadeixe ferver ,acrescente o caldo de galinha e dissolva em seguida coloque o oregano e o molho de tomateacrescente o cheiro verde e o alho poro.Assim que levantar fervura coloque todo o PENNE TIVVA SEM GLUTEN misture e tampe a panela,assim que comecar a chiar conte exatamente 6 minutose apague o fogo ,abra a panela e acrescente o creme de leite ,o queijo e o presuntomisture novamente e sirva em seguida .Delicia rende 5 porcoes !!! Logo quando pequena, tinha muito medo de agulha. Aos cinco ano de idade ela teve que tomar uma injecao na qual precisou de tres pessoas para segura-la, deveria ter evitado tanto sofrimento, mas o tempo a ajudou a se acostumar.Anos se passarao e
ela se tornou uma mulher, ciente da doenca de seu pai, podendo se cuidar, esse nao foi o caso, tal doenca genetica que provavelmente ela tambem pudesse contrair, aconteceu, suas taxas chegaram a assustar, e ela sabia cada acao que tinha, cada raiva que sentia, ela procurava uma forma de se matar aos poucos, porem, sempre preferi fazer mal a si mesma.Hoje ela corre risco de vida, tendo que aplicar em si duas injecoes diarias, ainda esta em choque, e tem esperanca de ficar bem, procurando uma forma de viver, e o mal que fazia a si mesma nao o faz mal, hoje tem plena consciencia de que nao vale mais a pena, sua vida e um bem mais que precioso, e isso e o que importa agora.
E como o filme, chegar e mesmo sabendo que nao estas aquifingir que estasChega a ser idiotice, mas isso e falta de opcao,Deitada em minha cama agora a sentir o seu cheiro, voce estaem minha frente agora a olhar meu rosto e a sorrir, chego ate sentir vergonhasendo q n estas la.Como pode ser assim?Como e possivel depender tanto assim de nos dois.Vai voltar? Nao e preciso sentir,Nem preciso saber que e verdade,Nao e preciso ter,Nem muito mais obter,Nao e preciso saber,Nem muito menos ser sabio,Nao e preciso ser,Nem muito menos mostrar,Se do que vale e sem quem eis, se do que vale e ser verdadeiro, e ter o amor no coracao, e ser convicto de que tem sem mostrar, e ser o amor de alguem. E tudo se resolveu outra vezTudo esta como planejado,Fala baixo pra ninguem ouvir!O que esta no destino se torna realidade quando se acreditaCaminhar na direcao certa e esta ciente e nunca desistirPersistir e nao deixar as as consequencias te deixarem abalar,E olha pra frente em uma dificuldade e arriscar,E nao ter medo e acreditar em si.Ser fiel e mostrar a si mesmo do que e capaz.Nunca vou deixar a mare me engolir.Sei que tem Deus olhando por mim e ele nunca foi infiel comigo. Whisky, drogas,cigarros e por tras de um a oculos e maquiagem estou vendo que estou teperdendo,Nao importa se e muito trabalho, pode ate ser falta dealguem, nao sei,A unica coisa que sei e que estou te perdendo e isso estadoendo aqui dentro,Se voce se for eu vou morrer, sim se voce se for eu sei que vou morrer, morrer por dentro,Mesmo que eu continue seguindo o meu caminho, mesmo que eucontinue a trilhar meu sonho, Eu vou esta morta se voce nao estiver aqui, De todas as coisas que voce ja me fez sentir, de todo sentimentoe angustia que ja me fez passar nao sera o suficiente, nao sera o mesmo se voce nao estiver aqui.Nao sabes de minha existencia, mas eu sei da sua e pra mim eisso que importa.Nao se va, se voce for vai esta me levando contigo tambem. O meu sonho vai passando pela janela,O que tem de bom e apenas um pensamento,Nao sei se e de tranquilidade ou de desistencia,Agora a necessidade fala mais alto do que o meu proprio sonho,Sinto que devo continuar tentando, mas nao posso esquecer o que sou.Nem o tempo que lutei para me tornar e me descobrir.E hora de lutar seguir em frente, e principalmente nao desistir do que tanto lutei pra ser.Tenho que pensar que essa faze nao e um derrota e sim uma continuacao. Basta tudo estar certo para que algo de errado;Como e possivel uma vida ser assim tao conturbada;Dias tristes e felizes ao mesmo tempo;A noite, penso, como pude ser tao futil, como cometi tantos erros;Tantas precipitacoes e olhar eu aqui de novo aos prantos;As vezes me arrependo de ter escutado a voz do meu coracaoao inves de ter escutado a voz de,E tudo perco ninguem precisa saberSei que um dia isso vai passar, sei que eu dia
terei tudo que eu quero e ate esse dia chegarcontinuarei lutando, ate meu ultimo suspiro.Isso so me faz quebrar a cara, esconder de todo mundo porque o que eu ganho e o que eu
Estou em pe em frente a porta algo me diz que voce vai aparece,Sinto uma angustia, sinto seu cheiro e ele e como uma droga para mim,O que posso fazer se e isso que queres,O que posso fazer?Parece que tudo foi em vao.Choro, paro, sinto cada vez mais, cada segundo insiste em demorar,E nao importa o que eu faca tudo parece esta ao contrario e so.E como num filme, comeco a fingir que voce esta ali, me olhando, sorrindo.Ilusao minha, chego ate sentir sua presenca.Nao me lembro quando foi que fiquei assim tao dependente, estou tao deprimida que escrevo.So. Ele so nao queria que eu ficasse assim;Ele so queria que eu o ouvisse mais;Ele so queria que eu nao esperasse mas consequencias para poder tomar a atitude certa:Ele so queria que eu nao aceitasse o novo cargo;Ele so queria que eu fizesse o que eu amo;Ele so queria que eu me esforcasse mais;Ele so queria...Mas acabou esquecendo de que eu tenho que tomar decisoes para poder viver, minhas decisoes meus erros, minhas aprendizagens, e assim que eu vivo, e assim que eu sou, e e assim que ele vai aprender a conviver com isso, nao posso deixar de ouvir meu coracao. Um ano e 7 dias sem postar nada,Esta na cara que minha vida esta um correria,Estou tentando cada vez mais conquistar meus sonhos e isso esta ocupando o meu tempo,Costumava colocar aqui o que se passava comigo e e o que estou fazendo agora, eu estou bem,Estou feliz e realizada. E esse e o real motivo : Deus esta aqui neste momento.Sua presenca e real em meu viver.Entregue sua vida e seus problemas.Fale com Deus, Ele vai ajudar voce.Deus me trouxe aquiPara aliviar o meu sofrimento.E Ele o autor da FeDo principio ao fim,De todos os seus momentos.E ainda se vier noites traicoeiras,Se a cruz pesada for, Cristo estara comigo.O mundo pode ate me fazer chora,Mas Deus me quer sorrindo. Seja qual for o seu problemaFale com Deus. Ele vai ajudar voce.Apos a dor vem a alegria,Pois Deus e amor e nao te deixara sofrer. TE ADORO CHINEISINHOOOO!!!!!!!!S2VC E TUDO PRA MIM....NUNCA SE ESQUECA DISSO! Fecho os olhos pra nao ver passar o tempoSinto falta de voce...Sem voce nao sei viverEu conto os dias, conto as horas pra te verEu nao consigo te esquecerCada minuto e muito tempo sem voce...Os segundos vao passando lentamenteNao tem hora pra chegarAte quando te querendo...Coracao quer te encontrarEu nao vou saber me acostumarSem suas maos pra me acalmarSem seu olhar pra me entenderSem seu carinho, amor, sem voceVem me tirar da solidao,Fazer feliz meu coracao............TE AMO!!!! Deus me ajude, eu nao sei mais o que fazer, nao sei mais como viver, como ter forcas pra continuar, todos dizem q eu supero, mais antes mesmo d me recuperar, acontece d novo....Jesus, ilumina minha vida, traga paz pra minha familia....Foi horrivel, eu tentei impedir, mais ele morreu.... todos estao arrasados, mais eu to me sentindo tao culpada...Talvez eu pudesse ter impedido... mais deus sab o que faz, e deve ter escolhido isso...o que eu devo ta fazendo
Fui d princesinha, na parada GAY....aff, ninguem merece hehe, contra a homofobia....Sinto mto, mto, sua falta meu amor....Te amo meu bebe, nenhum ira te subistituir nunca!!! s2 Eu aprendi que sao os pequenos acontecimentos diarios, que tornam a vida espetecular!!! Um Novo CaminhoHoje o mundo oferece caminhos demais, Eros.Voce chora, voce ri, nem sempre e feliz.O amor do mundo nao te satisfaz, pois sua alma e grande demais.So Deus pode enche-la.Hoje seus passos se perdem na estrada.Nem sempre voce tem chegada.Entao entregue seu caminho a Deus.Pois Ele quer, transformar sua vida.Alegria e paz encontraras, quando Nele se apoiar, se apoiar e verdadeiramente se apaixonar. As vezes passamos por momentos que nos mesmos nem sabemos o porque passamos.As vezes temos vontade de largar tudo.As vezes estamos revoltados, magoados, alegres, tristes...Mas derrepente, sentimos algo dentro de nos que faz pensarmos bem sobre os nossos atos...Mas cuidado, nunca desista, siga em frente.Saiba escutar, sabendo ouvir, aprendemos a ter mais amor a vida e principalmente em DEUS.Voce pode ficar sua vida inteira sem Deus, mas nao morra sem Ele.Voce pode enganar um ser humano, mas jamais enganara a Deus, Ele e o mais justo dos advogados.Entregue os seus problemas a Ele e creia, tenha fe! Ser feliz e......acordar e ter que trabalhar......ver a caixa do correio cheia......ter um monte de recados na secretaria eletronica......mas no meio deles, um que diz:"Estou com muita saudade de voce!"...ver que no almoco a cozinheira fez uma salada de jilo......mas o prato principal esta apetitoso e e o seu preferido!...estar num transito terrivel......mas ligar o radio e ouvir a sua musica predileta tocando, lembrando de um modo especial de alguem e essealguem e Jesus....brigar com o cachorro porque ele comeu seu sapato......mas ser recebida por ele, com festa, todos os dias quando chega em casa!Ser feliz e......chegar em casa exausto(a)....... ter um monte de problemas......mas ser capaz de sorrir com as pequenas coisas do dia- a- dia!!!Ser feliz e......reconhecer que temos pessoas especiais ao nosso lado, mesmo estando a quilometros de distancia.Ser feliz e......saber que, mesmo estando sozinho (a), ha um DEUS que nunca nos desampara e esta sempre pronto para nos ouvir.Lembre se, quem esta com Jesus esta na forca e na vitoria . Tem pao velho?Era um fim de tarde de domingo, a pessoa estava molhando o jardim da casa quando foi interpelada por umgarotinho com pouco mais de Nove anos, dizendo:- Tem pao velho?Essa coisa de pedir pao velho sempre me incomodou desde crianca.Na adolescencia descobri que pedir pao velho era dizer:- me da o pao que era meu e ficou na sua casa.Olhei para aquela crianca tao nostalgica e perguntei:- Onde voce mora?- Depois do zoologico.- Bem longe, hein!- E... mas eu tenho que pedir as coisas para comer.- Voce esta na escola?- Nao. Minha mae nao pode comprar material.- Seu pai mora com voces?- Ele sumiu.E o papo prosseguiu, ate que eu lhe disse:- Vou buscar o pao, serve pao novo?- Nao precisa nao, a Senhora ja conversou comigo!Esta resposta caiu como um raio.Eu tive a sensacao de ter absorvida de toda a solidao e a
falta de amor desta crianca.Deste menino de apenas Nove anos, ja sem sonhos, sem brinquedos, sem comida, sem escola e tao necessitadode um papo, de uma conversa amiga.Que poder tem o gesto de falar e escutar com amor!Alguns anos ja se passaram e continuam pedindo "pao velho" na minha casa e eu dando "pao novo",mas procurando antes compartilhar o pao das pequenas conversas, o pao dos gestos que acolhem e promovem.Este pao de amor nao fica velho, porque e fabricado no coracao.
ver e tao preciso que, se tivessemos que abdicar de algum sentido seria tudo, menos ver. Assim nao basta ter os olhos e preciso aprender a enxergar as coisas. Mas, uma coisa e certa, quem abre os olhos passa a enxegar. E preciso ter luz para enxergar. A capacidade de enxergar esta sempre relacionada as condicoes reais de luminosidade. Onde ha escuridao ha menos definicao daquilo que se ve. Nesse sentido, mesmo que providenciassemos o melhor oculos ou a melhor lente de aumento, sem resolver o problema basico da falta de luz, nao enxergaremos nada, nunca. Por isso, fora, ou dentro de nos e preciso ter luz para enxergar. A lampada do corpo e o olho. Se o olho e sadio, o corpo inteiro fica iluminado. Se o olho esta doente, o corpo inteiro fica na escuridao. Assim, se a luz que existe em voce e escuridao, como sera grande a escuridao! (Mt 6,22-23) Intencoes no olhar. Grande parte dos nossos desejos sao fomentados por aquilo que vemos. Porta de entrada, os nossos olhos alimentam todas as formas de intencoes interiores, sejam aquelas mantidas pela fe, pelo afeto, pelos sentimentos, pelas emocoes, pelos instintos... A falta de autocontrole gera a obsessao. O problema nao e o olho, mas as intencoes que alimentamos com o que estamos vendo. A malicia e um bom exemplo da perversao do olhar. Mais do que enxergar! A capacidade visual nao diz respeito apenas ao poder de ver as coisas e identifica-las. Nao e apenas uma capacidade fisica. A visao e, tambem, uma capacidade de interpretar, de entender e de se posicionar. Por exemplo, o modo como vemos e como entendemos as coisas ou as pessoas e, tambem, o modo como nos relacionamos com elas. Assim, os limites dos nossos relacionamentos estao determinados pelos limitados horizontes de nossa visao sobre tudo. Educar nosso jeito de olhar. Se o olho direito leva voce a pecar, arranque-o e jogue-o fora! E melhor perder um membro, do que o seu corpo todo ser jogado no inferno (Mt 5,29). O jeito de fazer todas as coisas esta diretamente ligado ao modo como somos nos. Por isso, a questao basica do olhar esta, nao na auto mutilacao e nem tao pouco na fuga daquilo que nos provoca ou tenta, mas numa acao positiva que busca educar o nosso jeito de olhar. O que estas palavras biblicas nos ensinam nao e a auto mutilacao, mas a reeducacao de um modo de ver que destroi e mata. Isso, sim, precisamos jogar fora. A fe deve prescindir dos olhos. A nossa fe deve prescindir das capacidades dos olhos, para conseguir afirmar as realidades que os olhos nao sao capazes de ver e nem de contemplar. Foi assim com Tome quando Jesus, depois de ressuscitado, se manifestou aos seus discipulos e ele nao estava presente. Exigiu provas, precisou tocar. Jesus, porem, lhe disse: Nao seja incredulo, mas tenha fe (...). Voce acreditou porque viu? Felizes os que acreditam sem ter visto! (Jo 20,26-29). Quem abre os olhos aprende a enxergar com o coracao!
24/julho/2011 17o Domingo do Tempo ComumEvangelho: (Mt 13, 44-52)Disse Jesus: O reino dos ceus e semelhante a um tesouro escondido num campo. Quem o encontra esconde-o de novo e, cheio de alegria, vai vender tudo o que tem e compra o campo. O reino dos ceus e tambem semelhante a um comerciante a procura de boas perolas. Achando uma preciosa, vende tudo o que tem e a compra. O reino dos ceus e tambem semelhante a uma rede de arrastao, que e lancada ao mar e recolhe peixe de toda especie. Quando fica cheia, os pescadores arrastam-na para a praia, sentam-se, recolhem os peixes bons nos cestos e jogam fora os que nao prestam. Assim sera no fim do mundo: os anjos sairao para separar os maus do meio dos justos e os lancarao na fornalha de fogo. Ali havera choro e ranger de dentes. Entendestes tudo isso? Eles responderam: Sim. E Jesus lhes disse: Por isso, todo escriba instruido na doutrina do reino dos ceus e como o pai de familia, que tira de seu bau coisas novas e velhas.No evangelho deste domingo, novamente Jesus nos fala em parabolas. Sao tres as parabolas de hoje; a do tesouro escondido no campo, a do comerciante que encontrou a perola que tanto procurava e por fim, a historia da rede de pesca que quando e lancada ao mar, apanha qualquer tipo de peixe.No tempo de Jesus havia muitas guerras, invasoes de tribos e de povos estrangeiros. Quando atacados, os habitantes tinham que fugir as pressas, levando consigo somente o necessario. Por isso, era muito comum enterrarem suas economias, joias e ate mesmo, verdadeiros tesouros no quintal, antes de abandonarem suas casas e fugir.Evidentemente, essas familias imaginavam poder voltar um dia e reaver a sua fortuna, porem nem sempre isso acontecia. As terras ficavam abandonadas ate serem ocupadas por outras pessoas que, ao prepara-las para o cultivo, acabavam encontrando o tesouro escondido.Ja pensou? Vender tudo, desfazer-se de todos os bens, para comprar aquele terreno ou aquela perola...e se a perola nao for legitima e tao valiosa quanto se espera? E se o tesouro nao for tao compensador quanto parece?Com essas parabolas Jesus nos revela como e valioso o Reino de Deus. Diz que e preciso ter confianca. Afirma que e compensador deixar tudo de lado e colocar o Reino em primeiro lugar. Colocar todo restante em segundo plano.Vender tudo significa renunciar ao poder e ao dinheiro; renunciar a ganancia e a exploracao, enfim, abdicar a tudo que nos impede de viver a Palavra de Deus. Vender tudo significa mandar para bem longe todas as coisas que nos impedem de viver o amor.Esse e o preco da perola, esse e o custo do tesouro que tanto almejamos. Preco altissimo, mas que vale a pena! Vale o sacrificio. Sera compensadora a alegria de vislumbrar a beleza e o esplendor de joias tao raras. Como disse Sao Paulo, maravilhas que os olhos humanos jamais viram.Finalizando, Jesus nos fala da rede que ao ser lancada no mar apanha todas as especies de peixes, bons e ruins. Alguns de
excelente qualidade, outros improprios para o consumo. Exatamente como a Rede do Amor de Deus que, tambem e lancada sobre todos os seus filhos, sem restricao nem discriminacao.Como todo pescador, Nosso Pai ficaria muito feliz se pudesse aproveitar cem por cento dessa pescaria. Mas, infelizmente nao e assim, havera um processo de selecao e, na hora certa, eles serao separados pelo Pescador. Os bons serao preservados e conservados em local arejado e fresco. Os maus serao deixados na praia, ficarao expostos ao sol escaldante e irao deteriorar-se em meio aos detritos.