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(Miami Beach)ESTOU SAINDO DE FERIAS!!!COMO DISSE AI NO POST ABAIXO, ESTOU INDO SACOLAR EM MIAMI COM AS AMIGAS!!!PROMETO FAZER MUITOS VIDEOZINHOS, TIRAR MUITAS FOTOS E MOSTRAR TUDO EM 1A MAO PRA VOCES!!!BEIJOS AOS QUE FICAM!!! DIA23 ESTOU DE VOLTA!!!AGORA E A MINHA VEZ DE 'ENJOY'!!! RSSSS Preciso confessar um 'terrivel' vicio: pelo menos 1 vez por ano PRECISO ir para Miami sacolar! Costumo brincar que quem e rico, compra tudo aqui no Brasil e os pobres vao para Miami, onde tudo e muuuuito barato! Rssss. Bom, gracas a Dus eu tenho conseguido suprir essa minha necessidade (consumista total! Sim, eu ja sei!) nos ultimos anos... Isso sem falar que, inevitavelmente, quando vou para Miami acabo dando tambem uma passadinha basica por Orlando (Leia-se: Disney, Epcot, Hollywood Studios, Universal, etc, etc...) Adoooooro!!! Pra mim (e acho que para 99% as mulheres) e uma terapia! E para a minha felicidade, a 'sacolagem' deste ano esta chegando! Semana que vem, eu e 3 amigas vamos tirar ferias (curtas, so 10 dias) e claro, o destino nao preciso dizer qual e. Dentre essas amigas, preciso destacar uma em especial: Dani! (Daniela Scatolin, ja foi reporter do TV Fama.) Somos praticamente irmas! Ela e uma das Cruelas! (um dia escrevo um post sobre as Cruelas) e ir para Miami sem ela nao rola! Acho que todo mundo tem um amigo pra 'causar', certo?! Entao, ela e a Cruela Causadora! Pra voces sentirem um pouco o 'drama', da uma olhada nas fotos abaixo e pra completar, fiz um videozinho (tosco) da nossa 'sacolagem' de 2007! Enjoy!(Obs. Olha a nossa ceia de Natal! Light total!) E ai blogueiros!!! Tudo bem?!?! Como voces devem ter percebido, faz teeeempo que nao passo por aqui, ne? Pois e, culpa do nosso amigo Twitter! De uns tempos pra ca, confesso que deixei meu querido e humilde blog de lado para dar mais atencao ao Twitter! Vicio maldito, nao? Bom, enquanto eu nao me canso dele, voces podem me encontrar aqui: www.twitter.com/moapor Nao vou abandonar pra sempre o Blog, mas de agora em diante, so venho aqui quando eu tiver muuuitos caracteres para escrever e/ou fotos e videos para postar, ok?!Beijossss!Mo E ai pessoas?!?! Como estamos?!? Bom, eu pra variar, estou sem tempo para nada! So trabalho! "Le re le re"... Mas o importante e que aqui estou! E como prometido, com as fotos do ensaio que fiz para a revista FUT! Algumas, inclusive, exclusivas que nao entraram na revista! Adorei as fotos! Como disse na entrevista, acho que foi o ensaio mais ousado e o mais bonito que ja fiz! Nao foi uma exposicao gratuita, 'a lingerie pela lingerie', tinha um contexto bacana, a ideia do Angelo Pastorello em usar o meu corpo como 'cenario' para fotos (slides) de jogos classicos de futebol ficou muuuito show! Espero que gostem! Ah! Mudando de assunto, meu site esta quase pronto! Ta lindo! E o video da sacolagem a Miami tambem! Ta engracadissimo! To caprichando na edicao! Beijos! Voltei! Foi um delicia! Milao e demais, Veneza maravilhosa! Acabei ate esticando 1 dia a mais!Como contei pra
voces no post anterior, fui para a Italia gravar 2 entrevistas: uma com a Susana Werner, que nos recebeu muuuuito bem no seu (lindo) apartamento dela e me contou sobre a vida dela e do Julio Cesar (goleiro da Inter de Milao e da selecao brasileira) em Milao! E outra entrevista com a atriz ucraniana Olga Kurilenko! Ela e a estrela do famoso calendario Campari 2010! Para quem nao esta associando o nome a pessoa, ela fez a Bond Girl no ultimo 007 e agora, esta rodando 'There be dragons', com o Rodrigo Santoro! A Olga tambem foi muito simpatica, claro, mas ca entre nos, nem se compara a simpatia dos brasileiros! Os europeus nao tem aquela 'pegada', sao bem mais 'frios'. Mas a entrevista foi bem bacana! Abaixo tem os links das duas entrevistas! E depois vem o video dos bastidores! Rssss! Eeeeita! Como voces poderao observar, nos (eu, Juliana - produtora e Cefa - cinegrafista) tivemos alguns 'probleminhas' basicos, como utilizar o telefone publico, encontrar o metro, ah sim, e como nao tinhamos euros suficientes para sustentar os nossos gastos (ou a nossa esticadinha para Veneza...) prestem atencao na tatica que utilizamos para nao gastar grana com comida... Rssss... Pra comecar, algumas fotos exclusivas pra voces! Enjoy! Beijos!Entrevista Olga Kurylenko: http://www.redetv.com.br/portal/Video.aspx?8,10,62928,TV-Fama,Estrela-de-Hollywood-se-derrete-por-Rodrigo-SantoroEntrevista Susana Werner: http://www.redetv.com.br/portal/Video.aspx?8,10,61354,TV-Fama,Susana-Werner-abre-as-portas-de-sua-casa-em-Milao
Bom, como escrevi no post anterior, me rendi aos encantos do twitter e por isso dei um tempo aqui do meu humilde blog. Mas 'vira e mexe' eu volto! Como agora, que quero mostrar e falar um pouquinho sobre 'O' show do Guns (que eu sou muuuuuuuito fa!) em SP. Pra mim, o site da RG Vogue (http://www.rgvogue.com.br/) conseguiu retratar com perfeicao tudo o que rolou, entao, tomei a liberdade de reproduzir alguns (melhores) trechos: 'Axl comecou o show com 3 horas de atraso e o parou segundos depois. Alguem da plateia arremessou um copo com agua no palco, que atingiu a mao do vocalista do Guns n Roses, e deixou sua calca jeans ensopada. Que idiota, vem aqui, covarde! Voce quer acabar com a diversao de todo mundo? E bom parar com isso, senao vou embora e faco como fiz naquele club. Axl se referia ao show que nao fez na Disco. Depois de ser divulgado que o cantor nao compareceu porque estava no hospital, ele tratou de desmentir, dizendo logo que nao apareceu porque nao quis! (Rssss!) Quase no final do show ele voltou a falar sobre o nao evento. Cantava Knocking On Heavens Door, quando deu satisfacao do (nao) ocorrido. Eu estava em Nova York quando esse show foi bookado. Era uma apresentacao para uma centena de pessoas, e eu disse que nao faria. Eu nao poderia me apresentar apenas para alguns antes de me apresentar para voces, que estavam esperando anos por isso. Seria egoismo e eu nao sou egoista. Portanto, nao fui. Fiquei sabendo que o show continuava bookado na noite anterior, disse que nao faria, mais uma vez, e nao fui. Foi isso ,disse no melhor estilo rockstar. E da-lhe Knocking on Heavens Door! Axl mantem os mesmos trejeitos do passado (roda o pedestal do microfone, bate o pe no chao, sente a musica com o corpo) e rebola com cautela e certa dificuldade de quem tem 48 anos e um estilo de vida rocknroll. Tem mais quilos, menos cabelo e exercitou bem seu poder de fascinio. Era impossivel tirar os olhos do palco. Conta com uma banda magnifica: tres guitarristas e um baterista poderosos, alem de um pianista gato. Eram eles que seguravam a onda quando a voz de Axl pedia descanso. E faziam isso muito bem. E Axl fez tudinho do jeito dele, e arrasou!E fica aqui o meu registro fotografico e videografico! Sim, sim queridos blogueiros, depois de muita enrolacao, nao, na verdade nao foi enrolacao, e que esta humilde reporter que vos fala trabalha muito e mal tem tempo de se divertir (rsssss o do!). Falando serio, desde que voltei de ferias nao parei! To gravando muito, correndo muito, e pra 'melhorar' a situation, meu computador pegou um virus maldito que so hoje consegui (quer dizer, o meu querido irmao) excluir o bichinho... Bom, nao vou escrever muito, vamos ao que interessa, certo? Com voces, o tao aguardado filme: "Cruelas em Miami", em breve nos melhores cinemas do Brasil! Rssss! Ah ta! Gente, assim como o 1o que fiz, este tambem esta
tosquinho, mas bonitinho! Mereco um Oscar de melhor editora! Ah ta! Beijos! Enjoy!(Obs1. Estou indo amanha, quer dizer, hoje! Para Milao! Vou fazer uma materia com a Olga Kurylenko, a ultima Bong Girl e uma materia com a Suzana Werner! Prometo voltar com muitas fotos, historias, e claro, videozinhos pra voces!)(Obs2. Eu ia colocar algumas fotos da viagem, mas acho que perdi todas por causa do maldito virus! Talvez eu tenha elas no computador do meu irmao, depois vou procurar com calma e coloco aqui 'proceis' cerrrrrrto?!?)
fisiologia: alguns processos metabolicos de producao de energia,eliminacao e reposicao de nutrientes basicos. Os conhecimentos de biomecanicasao relacionados a anatomia e contemplam, principalmente, adequacao dos habitosgestuais e posturais, como, por exemplo, levantar um peso e equilibrar objetos. Tambem fazem parte deste bloco osconhecimentos sobre habitos posturais e atitudes corporais.Esportes,jogos, lutas e ginasticas Considera-se esporte as praticas emque sao adotadas regras de carater oficial e competitivo. Envolvem condicoesespaciais e de equipamentos sofisticados como campos, piscinas, bicicletas,pistas, ringues, ginasios, etc. Sao classificado em desportos de rendimento,desporto de participacao e desporto escolar. Osjogos podem ter uma flexibilidade maior nas regulamentacoes, que sao adaptadasem funcao das condicoes de espaco material disponiveis, do numero departicipantes, entre outros. Sao exercidos com um carater competitivo,cooperativo ou recreativo em situacoes festivas, comemorativas deconfraternizacao ou ainda no cotidiano, como simples passatempo e diversao. As lutas sao disputas em que ooponente deve ser subjugado, com tecnicas e estrategias de desequilibrio,contusao, imobilizacao ou exclusao de um determinado espaco na combinacao deacoes de ataque e defesa. Caracterizam-se por uma regulamentacao especifica ade punir atitudes violentas e deslealdade. As ginasticas sao tecnicas edtrabalho corporal que, de modo geral, assumem um carater individualizado comfinalidades diversas. Por exemplo, ode ser feita como preparacao para outrasmodalidades, como relaxamento, para manutencao ou recuperacao da saude ou aindade forma recreativa, competitiva e de convivio social. Envolvem ou nao autilizacao de materiais e aparelhos,podendo ocorrer em espacos fechados, ao arlivre e na agua. Atividadesritmicas e expressivas Este bloco de conteudos inclui asmanifestacoes da cultura corporal que tem como caracteristica comum a intencaoexplicita de expressao e comunicacao por meio de gestos na presenca e ritmos,sons e da musica na construcao de expressao corporal. Trata-se especificamentedas dancas, mimicas e brincadeiras cantadas. Como exemplos, Poe-se citar: acapoeira, o samba, o bumba-meu-boi, o maracatu, o frevo, o baiao, o xote, ofunk, o rap, as dancas de salao, etc.
a pessoamantenha a postura correta. A cadeira adequada tem que estar fixa ao solo eter o encosto duro e firme para apoiar a regiao dos rins. Uma vez sentadocorretamente, os dois pes tem que estar bem plantados no chao. Como as pessoasmais baixas tem certa dificuldade, devem colocar os pes em um apoio, para terfirmeza nas solas dos pes. Uma vez sentado corretamente, tudo o que voce fazdeve estar posicionado da forma correta, o uso de cadeira giratoria, de molejoou de rodinhas prejudica muito, pois o individuo e levado a realizar movimentosque nao fazem bem a saude da coluna. Cifose: curvaturaacentuada na altura do torax, dando aspecto de corcunda. E agravado pela mapostura e falta de exercicios, mas tambem pode ser consequencia de doencas comoosteoporose e espondolite anquilosante (uma inflamacao das articulacoes). Lordose: aumento anormal da curvatura lombar que pode ser causado porpostura errada, musculos abdominais fracos ou barriga proeminente. Causa dorquando a pessoa fica muito tempo em pe. Escoliose: ocorre quando a coluna se mostra torta noplano das costas, parecendo uma curva em C ou em S. Geralmente, omusculo lateral dessa regiao fica mais tencionado do que o seu par do outrolado e puxa a coluna em si. Costuma progredir na adolescencia e atinge mais asmeninas.Hiperlordose Cervical -e a acentuacao da curvatura da coluna cervical. Hipercifose Toracica - e a acentuacao da curvatura da coluna dorsal. Hiperlordose Lombar - e a acentuacao da curvatura da coluna lombar. Costa Plana - e a diminuicao ou inversao de uma ou mais curvaturas dacoluna vertebral.
"Aqui esta minha heranca - este mar solitario,que de um lado era amor e,do outro, esquecimento." Celilia MeirelesEmersa na inconstancia das ondas, mar amigo, abrigo das minhas ilusoes abatidas, eu observo sua indecisa solidao e, embalada por suas idas e vindas, vejo a estampa de florais berrantes do meu vestido esvoacar entre devaneios e labirintos de ausencia, escondendo os espinhos da rosa negra que se despetala sob minha pele.Mar, extensao minha, desdobramento das minhas angustias, absorve meus silencios nesse instante que e quase uma suplica, nesse segundo onde minha mudez e minha prece maior.Mar sem limites, berco dos meus dramas, espectador dos meus naufragios, acalente as palavras que sequer pronuncio, pois ja nao ha tempo nem destino certo e as fotografias que prezo amarelam nas molduras de minha alma sob sopros de cansaco e mansas ternuras fracassadas.Deglutindo vozes abafadas pelas incertezas que nao ousei desfrutar, eu sigo e me permito sentir saudade do que nao foi, mas ainda habita em mim. Amanheco. Agora, com libertador desassossego, desabrocho rosa vermelha, arqueada por ossos rijos, carne viva e fertil. Minhas veias tangem o sangue inerte dos desgastes inuteis, explodo em mil cores poentes enquanto venero os barcos atracados e os corais permanentemente imoveis.Eu sigo, nau sem rota, e minhas bussolas desnorteadas me expoem as ilimitadas extensoes inegaveis a serem desbravadas nas grutas do sem fim que se apoderam de mim. Carine Mangueira Agora voce olha fixamente em meus olhos e emudece. Me encurrala consciente de que seus silencios, sejam breves ou prolongados, me desnorteiam. Silencia enquanto procuro disfarcar minha necessidade urgente de improvisar palavras justapostas que rompam o eco dos desertos crescentes entre nos. Os bolsos da sua habitual calca de estampa militar abrigam a inseguranca tremula das suas maos frias e umidas. Menos frias que as palavras que estao por vir e mais umidas que essa noite quente e seca de verao.Eu, tao demode, acendo mais um cigarro, incentivo um cancer futuro, misturo magoas, lagrimas retidas e nicotina. Ao som piegas da fossa de Maysa eu te esclareco que sempre tive medo de conjugar a primeira pessoa do plural: Nos.Repito. Tive medo de nos. Mais do que dele em si, eu lastimava previamente pelo seu fim, pelo nosso fim. E se acabasse? E se doesse? E se eu nao suportasse? E se?Eu tinha medo por mim. Carregava um cansaco doloroso e conveniente em ser o bordado mal acabado que precisava de suas maos ageis e firmes. Consciente da minha imperfeicao me desfazia diante de seus dedos e posicionamentos rijos.Sandices de filha unica, voce diria.Eu, auto-indulgente, resumiria aleatoriamente como sindrome-da-reta-paralela: tipico disturbio mental que atinge aqueles que sabe que mesmo com bilhoes de pessoas no mundo, trilhoes de estrelas na galaxia e infinitas galaxias no universo, nasceram, se sentiram e morreram sos. Uma reta paralela, com comeco incerto, sem fim previsivel, sem pontos que a toquem, sem outras retas que cruzem seu triste tracado. Nao faz essa cara de riso e desdem. Voce sempre soube do meu apreco pela solidao. Era vital para mim, era a liberdade no sentido mais abstrato e necessario a
minha sobrevivencia. Era fatal para voce, era nutrir distanciamento, era fragilizar seu dominio, era cuspir na sua indiferenca.Esqueci que voce nao entende de psicologia, nem astrologia, nem nenhuma especialidade que fuja de sua logica cartesiana ultrapassada ha anos-luz pelos filosofos e qualquer ser pensante que habite a pos-modernidade.Sua logica e seu castelo impenetravel de marmore, sua fortaleza duvidosa, seu mausoleu.Minha incerteza e meu brasao, minha honra e minha vida.Me perdoe por ter feito de voce meu deposito de necessidades urgentes e contraditorias. Isso nunca foi amor. Amor cresce de dentro e cresce e cresce e cresce. Nunca poda as flores e ramagens do jardim alheio.Nao vou permitir que voce mate em mim o que me resta de mim mesma. Sou redundante e fraca, mas e com minhas maos vacilantes que quero construir sobre as ruinas do seu mausoleu racional de marmore o meu casebre de cristais, poemas e flores.
consola. Nao sei tambem. Ambos, creio eu) diante dos meus olhos, por entre meus dedos tortos.Como se minha vida fosse um sempre e um talvez constantes, ilimitados, irreversiveis e, acima de tudo, em uma fuga ininterrupta de mim mesma, da minha propria compreensao. Como algo tao meu pode me ser tao alheio? Onde teve inicio minha segregacao com minhas nuances sombrias?Entende?Diga que sim, amiga, que consegue apreender um pouco da minha loucura que, de tao mansa, ja e desprovida de angustia ou espera. Quando voce diz que entende de alguma forma, mesmo que minta, mesmo que me engane, mesmo que se engane... me alivia. Segundos de alivio numa vida inteira de ansias frageis e procuras tenazes. Parece pouco, mas as vezes me contento com esmolas do tempo e da vida e, amiga, me contentar e negar a minha fixacao pelo excesso, pelo todo, pelo mais, pelo total. Negar e suicidio, negar e blasfemia, negar e me condenar em vida ao fogo perpetuo dos infernos explorados diariamente. Eu sou puro sim, eu sou bracos constantemente abertos para encontros e adeuses.Me perdi, amiga. Me desculpe. Voce ainda me le? Sou tediosa, fato, e voce tao diplomatica e amorosamente finge nao notar o quao egocentrica sou. A amizade, como todos os poucos sentimentos nobres que eu conheco, faz milagres reais e tateis, me permite persistir numa jornada sem fim explicito, repleta de tantos cliches e bordoes. Calor humano, sente? E isso que me mantem, viva, reconstruindo imperios sobre o vitral quebrado dos meus sonhosPalavrear, amiga, palavra e ar.
alto.Sonhe alto,queira o melhor do melhor,queira coisas boas para a vida.pensamentos assim trazem para nosaquilo que desejamos.Se pensarmos pequeno,coisas pequenas teremos.Ja se desejarmos fortemente o melhore principalmente lutarmos pelo melhor,o melhor vai se instalar na nossa vida.E e hoje o dia da Faxina Mental.Joga fora tudo que te prende ao passado,ao mundinho de coisas tristes,fotos,pecas de roupa,papel de bala,ingressos de cinema,bilhetes de viagens,e toda aquela tranqueira que guardamosquando nos julgamos apaixonados.Jogue tudo fora.Mas, principalmente,esvazie seu coracao.Fique pronto para a vida,para um novo amor.Lembre-se somos apaixonaveis,somos sempre capazes de amarmuitas e muitas vezes.Afinal de contas,nos somos o "Amor"."Paulo Roberto Gaefke"
Um dia voce aprende"Depois de algum tempo voce aprende a diferenca, a sutil diferenca entre dar a mao e acorrentar uma alma. E voce aprende que amar nao significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa seguranca. E comeca a aprender que beijos nao sao contratos e presentes nao sao promessas. E comeca a aceitar suas derrotas com a cabeca erguida e olhos adiante, com a graca de um adulto e nao com a tristeza de uma crianca. E aprende a construir todas as suas estradas no hoje, porque o terreno do amanha e incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vao.Depois de um tempo voce aprende que o sol queima se ficar exposto por muito tempo. E aprende que nao importa o quanto voce se importe, algumas pessoas simplesmente nao se importam. E aceita que nao importa quao boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo de vez em quando e voce precisa perdoa-la, por isso. Aprende que falar pode aliviar dores emocionais. Descobre que se leva anos para se construir confianca e apenas segundos para destrui-la, e que voce pode fazer coisas em um instante, das quais se arrependera pelo resto da vida. Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distancias.E o que importa nao e o que voce tem na vida, mas quem voce tem na vida.E que bons amigos sao a familia que nos permitiram escolher. Aprende que nao temos que mudar de amigos se compreendemos que os amigos mudam, percebe que seu melhor amigo e voce podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos.Descobre que as pessoas com quem voce mais se importa na vida sao tomadas de voce muito depressa, por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas, pode ser a ultima vez que as vejamos. Aprende que as circunstancias e os ambientes tem influencia sobre nos, mas nos somos responsaveis por nos mesmos. Comeca a aprender que nao se deve comparar com os outros, mas com o melhor que pode ser. Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que se quer ser, e que o tempo e curto. Aprende que nao importa onde ja chegou, mas onde esta indo, mas se voce nao sabe para onde esta indo, qualquer lugar serve.Aprende que, ou voce controla seus atos ou eles o controlarao, e que ser flexivel nao significa ser fraco ou nao ter personalidade, pois nao importa quao delicada e fragil seja uma situacao, sempre existem dois lados.Aprende que herois sao pessoas que fizeram o que era necessario fazer, enfrentando consequencias. Aprende que paciencia requer muita pratica. Descobre que algumas vezes a pessoa que voce espera que o chute quando voce cai e uma das poucas que o ajudam a levantar-se.Aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiencia que se teve e o que voce aprendeu com elas do que com quantos aniversarios voce celebrou. Aprende que ha mais dos seus pais em voce do que voce supunha. Aprende que
nunca se deve dizer a uma crianca que sonhos sao bobagens, poucas coisas sao tao humilhantes e seria uma tragedia se ela acreditasse nisso. Aprende que quando esta com raiva tem o direito de estar com raiva, mas isso nao te da o direito de ser cruel.Descobre que so porque alguem nao o ama do jeito que voce quer que ame, nao significa que esse alguem nao o ame, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente nao sabem como demonstrar ou viver isso.Aprende que nem sempre e suficiente ser perdoado por alguem, algumas vezes voce tem que aprender a perdoar-se a si mesmo. Aprende que com a mesma severidade com que julga, voce sera em algum momento condenado. Aprende que nao importa em quantos pedacos seu coracao foi partido, o mundo nao para para que voce o conserte.Aprende que o tempo nao e algo que possa voltar para tras. Portanto, plante seu jardim e decore sua alma, ao inves de esperar que alguem lhe traga flores.E voce aprende que realmente pode suportar, que realmente e forte, e que pode ir muito mais longe depois de pensar que nao se pode mais. E que realmente a vida tem valor e que voce tem valor diante da vida! Nossas dadivas sao traidoras e nos fazem perder o bem que poderiamos conquistar, se nao fosse o medo de tentar." Willian Shakespeare