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DEIXE SEU COMENTARIO SOBRE O FILME QUE VOCE ASSISTIU DE FORMA QUE CONVENCA SEU COLEGA A ASSISTI-LO. USE O IMPERATIVO. Atividade de producao de texto: No texto III, Julieta pergunta se as meninas podem jogar futebol com os meninos, mas Junim parece nao concordar com essa possibilidade. Escreva uma carta para o Junim, em que voce defenda sua opiniao sobre se ele deve deixar ou nao as meninas jogarem com eles. Deixe claros os argumentos que podem convence-lo da atitude a ser tomada. VAMOS LA, TURMA,ESCREVAM SUAS CARTAS! Um almoco bem light e nutritivo. contem a proteina da carne e do feijao, carboidrato complexo do arroz e a salada delicia (cenoura, alface, kani, sal, azeite e limao). porcao: 2 c.s. feijao, 3 c.s. arroz, bife +- 100 gr., e a salada 1 pires. tai uma refeicao otima que nao deixa com aquela sensacao de barriga vazia. Vou sentir saudades dessa turma linda e louca. Tecnico de Nutricao, foram momentos bons e nao tao bons passados juntos. nasceram amizades legais, experiencias importantes, aprendizados muitos, que pretendo guardar para o restos da minha vida. Todos foram importantes, nao importa as diferencas, pois sao elas que completam e formam um todo. beijos a todos. Agora vou me dedicar mais e tambem preciso divulgar o meu blog. Qual o tamanho de sua fome?Tem dias que temos uma fome que parece maior que o mundo. Nada sacia, nada contenta, nada apaga. Olha o tamanho desse lanche. da vontade de comer uns dez desse. Dai penso e as benditas calorias, onde vao parar?... nas coxas, nadegas, abdomem, bracos. etc. melhor ler um livro, olhar o faces, melhor ainda uma caminhada para esquecer e ver se passa a fome que nao e fome e seguir em frente. cair as vezes acontece o que nao pode e ficar prostrada no chao. Vamos levantar mocada, sacudir a poeira e dar a volta por cima.Nao entregar o ponto jamais. O meu sonho e voltar a usar um jeans que fique bem legal com uma blusa branca ou camisa e me sentir linda. Por tudo isso vale a pena um sacrificio a mais. Logo, logo estarei realizando meu sonho. Sei que tudo posso em nome do Senhor. Estou feliz o ponteiro baixou mais um pouco, se a balanca estiver certa mandei embora 2 kgs. agora estou com 108 kgs. Ando desanimada e nao consigo postar nada. morocoxo mesmo. Nao aguento muito tempo parada sem trabalhar. ficar em casa para mim e super dificil. Espero voltar a trabalhar o mais breve possivel. Ano Novo, estamos aqui novamente. Agora para falar sobre este blog.A proposta inicial deste blog era e e falar sobre emagrecimento, sobre superacao e a luta que enfrentamos diariamente com a balanca. Quando comecei a escreve-lo estava com 117 kgs. neste meio de tempo eliminei da minha vida 7 kgs. com muitos desencontros e sofrimentos, pois teve dias em que enfiei o pe na jaca, teve dias que fiz tudo certo, teve dias que pensei em abandonar tudo, mas teve dias de realizacao, todas as vezes que subi na balanca e vi
que o peso diminuiu foi motivo de muita alegria, comecei a fazer caminhadas e tambem entrei na hidroginastica, e isso tudo tem me ajudado muito. portanto este ano de 2012 a luta continua; se cair na tentacao, nao faz mal comeco de novo; se enfiar o pe na jaca nao vou morrer por isso. Quero e vou atingir meu peso ideal, sei que tenho que melhorar muito meus habitos ainda. deixar de vez as frituras. bem sei que chego la. Entao o que posso dizer e que vou estabelecer metas e correr atras para cumprir; mas sobre isso estarei postando outra hora. O importante agora e continuar focada na alimentacao e na caminhada. Outra prioridade e estar escrevendo mais assiduamente neste espaco e compartilhar as minhas experiencias. Por hora vou ficando por aqui. bjs. e ate a proxima!
Chove, chove, chove e chove mais um pouco... faz uma semana que chove todos os dias e eu nao vou caminhar porque nao gosto de andar na chuva. aiiii nao posso parar de caminhar pois vai atrasar a minha perda de peso, ja que nao consigo parar de comer quando fico angustiada. sem nada pra fazer. Pao Integral com Aveia e Farelo de TrigoIngredientes:450 g de farinha de trigo225 g de farinha integral75 g de aveia em flocos30 g de linhaca triturada30 g Racao Humana30 g de farelo de trigo10 g de sal15 g de acucar mascavo ( 1 c.s. bem cheia mesmo)45 g de leite de soja em po (extrato de soja)10 g fermento biologico seco70 ml de oleo50 g ovo (1 un. media)+- 500 Ml de agua mornaFaco assim:Coloca numa vasilha farinha de trigo, farinha integral, acucar mascavo, sal, aveia, linhaca,racao humana, farelo de trigo, leite de soja, fermento mistura tudo e acrescenta o oleo e agua aos poucos ate a massa ficar levemente pegajosa, amasse bem acrescentado farinha ate que a massa adquira uma consistencia lisa e macia (obs: amasse empurrando a massa para frente que ela fique bem airada), deixe crescer ate dobrar de volume. enrole os paes e coloque para crescer novamente. Quando dobrar de volume novamente coloque para assar. Quando o professor transmite uma informacao e quando o alunoprocura na internetSabemos que o professor e muito importante no processo deensino aprendizagem, pois ele e o mediador de todo conhecimento,levando aosalunos os conteudos propostos no curriculo escolar de maneira com que elesassimilem e interajam com os demais internalizando o conhecimento . Quando o aluno procura esse conhecimento na internet ele sedepara com varias informacoes e um conhecimento muito amplo de todos osassuntos .Acredito que mesmo com a ferramenta didatica que e a internet sem oauxilio e a intervencao do professor o aluno nao consegue adquirir oconhecimento, ou seja, o processo de ensino-aprendizagem. Hipertexto Euja conheci hipertexto, mas nunca tinha utilizado e muito menos com os alunos.Hoje acredito que e um recurso importante para ser utilizado em atividades emsala de aula. O hipertexto ativa a curiosidade dos alunos fazendo-ospesquisarem de forma direcionada e isso contribui para a aprendizagemsignificativa, pois, so em um texto nos podemos tirar duvidas, aprofundar osconhecimentos, em fim ficarmos mais informados. E como se estivessemos com umaenciclopedia ao nosso lado, so que nao precisamos abri-la, e so clicar no linkdesejado. E uma leitura otima, mas, corremos o risco de nos perdermos nanavegacao, pois sao muitas as informacoes e ate mesmo nossa curiosidade emclicar em todos os links. E e devido a esse fato a necessidade exclusivamentedo professor, sem ele nem mesmo o mundo virtual da internet consegue com que osalunos internalizem e construam seu conhecimento cientifico .O que e Hipertexto Ohipertexto e um texto que nos possibilita uma leitura mais ampla do que estamoslendo/ou pesquisando. Esse tema ja foi motivo de estudo e ate mesmo deconferencia. De acordo com pesquisa feita na Wikipedia, Hipertexto e o termo que remete a um texto em formato digital, ao qual se agrega outrosconjuntos de informacao na forma de
blocos de textos, imagens ou sons, cujoacesso se da atraves de referencias especificas denominadas hiperlinks, ou simplesmente links. Esses links ocorrem na forma determos destacados no corpo de texto principal, icones graficos ou imagens e tem a funcao de interconectar os diversosconjuntos de informacao, oferecendo acesso sob demanda a informacoes queestendem ou complementam o texto principal. Segundo RAMAL, hipertexto e, comoo proprio nome diz, algo que esta numa posicao superior a de texto, que vaialem do texto. Dentro do hipertexto existem varios links, que permitem tecer ocaminho para outras janelas, conectando algumas expressoes com novos textos,fazendo com que estes se distanciem da linearidade da pagina e separecam mais com uma rede. Ahistoria do hipertexto nao e recente, desde 1965 ou mesmo antes, na epoca deLeonardo da Vinci, ja se tinha uma nocao desse tipo de trabalho. A ideia dehipertexto nao nasce com a Internet e nem com a WEB (http://pt.wikipedia.org/wiki/Hipertexto#Hist.C3.B3ria). Esse termo e de origem grega, remete a superacao das limitacoes da linearidade doantigo texto escrito ( http://pt.wikipedia.org/wiki/Hipertexto#Etimologia).Como passar do tempo, a producao do hipertexto foi se atualizando, ganhando novasformas, se adequando a avancos tecnologico(http://pt.wikipedia.org/wiki/Linha_de_tempo_para_a_tecnologia_hipertexto).Principais caracteristicas doHipertexto sao: Intertextualidade; Velocidade;Precisao; Dinamismo; Interatividade; Acessibilidade; Estruturaem rede; Transitoriedade; Organizacao multilinear; alem de outras que voce vaidescobrindo com o uso deste tipo de texto.Referencia "http://pt.wikipedia.org/wiki/%C3%8Dcone" http://www.ime.usp.br/~is/abc/abc/node9.html "http://pt.wikipedia.org/wiki/Hipertexto" "http://pt.wikipedia.org/wiki/Hipertexto"
melhor os conteudos .A partir do momento que o professor aceita essas mudancas eledeve comecar a pesquisar e estudar novas formas de aprendizagens com autilizacao desses recursos.Uma atividade que desperta muitoo interesse dos alunos acredito que e a webquest , pois com ela o professorpode integrar varios conteudos relacionados com os seus objetivos de formainterdisciplinar mostrando aos alunos varias oportunidades de compreender oconteudoOutro recurso tecnologico que auxilia no processo de construcao desconhecimento sao os hipertextos,querepresentam varios links relacionados ao mesmo assunto.A busca de imagens, respostas,lugares , mapas atraves de imagens de satelites, o projetor multimidia e atemesmo o processador de textos onde os alunos podem corrigir suas producoes .Os recursos sao imensos , mastudo depende do empenho e vontade do professor em aprender novas formas deensinar.
ser encontradasatraves do amorAlguem precisa estas sementes semearJoga-las ao vento aos punhadosate q encontre a terra aradaq as ira fazer germinarPode ser eu, vc ou quem as quiserSomente precisam ser distribuidasc/ amor e regadas c/ sorrisoscomo se fossem flores
Somamos carinho, verdade e lealdade.Subtraimos, dor, inveja e maldade.Multiplicamos amor, paixao e fidelidade.Dividimos forca, coragem e cumplicidade.Como resultado finalencontramos a nossa felicidade!A felicidade da amizadeque hoje vivemos,que e realidade! CertezasNao quero alguem que morra de amor por mim...So preciso de alguem que viva por mim, que queira estar junto de mim, me abracando.Nao exijo que esse alguem me ame como eu o amo,quero apenas que me ame, nao me importando com que intensidade.Nao tenho a pretensao de que todas as pessoas que gosto, gostem de mim...Nem que eu faca a falta que elas me fazem, o importante pra mim e saber que eu, em algum momento, fui insubstituivel...E que esse momento sera inesquecivel..So quero que meu sentimento seja valorizado.Quero sempre poder ter um sorriso estampando em meu rosto, mesmo quando a situacao nao for muito alegre...E que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os que estiverem ao meu redor.Quero poder fechar meus olhos e imaginar alguem...e poder ter a absoluta certeza de que esse alguem tambem pensa em mim quando fecha os olhos,que faco falta quando nao estou por perto.Queria ter a certeza de que apesar de minhas renuncias e loucuras,alguem me valoriza pelo que sou, nao pelo que tenho...Que me veja como um ser humano completo, que abusa demais dos bonssentimentos que a vida lhe proporciona, que de valor ao que realmenteimporta, que e meu sentimento... e nao brinque com ele.E que esse alguem me peca para que eu nunca mude, para que eu nuncacresca, para que eu seja sempre eu mesmo.Nao quero brigar com o mundo, mas se um dia isso acontecer, quero terforcas suficientes para mostrar a ele que o amor existe...Que ele e superior ao odio e ao rancor, e que nao existe vitoria sem humildade e paz.Quero poder acreditar que mesmo se hoje eu fracassar, amanha sera outro dia,e se eu nao desistir dos meus sonhos e propositos,talvez obterei exito e serei plenamente feliz.Que eu nunca deixe minha esperanca ser abalada por palavras pessimistas...Que a esperanca nunca me pareca um nao que a gente teima em maquia-lo de verde e entende-lo como sim.Quero poder ter a liberdade de dizer o que sinto a uma pessoa, de poderdizer a alguem o quanto ele e especial e importante pra mim,sem ter de me preocupar com terceiros...Sem correr o risco de ferir uma ou mais pessoas com esse sentimento.Quero, um dia, poder dizer as pessoas que nada foi em vao...Que o amor existe, que vale a pena se doar as amizades e as pessoas,que a vida e bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim...e que valeu a pena. Eu sou uma grande sonhadora mas com os pes firmes no chao.Sou leal aos meus amigos e fiel aqueles que amo.Meu humor varia muito as vezes chego a ser chata.Nao sou perfeita, tenho meus defeitos, mas sempre fuisincera e procurei agradar a todos.Meu coracao as vezes me surpreende, mas nunca desisti de ser FELIZ porque Deus e comigo onde quer que eu esteja. Enquanto tudo mais falha,o amor nunca falha.E permanente, incondicional."Tudo sofre,cre,espera,suporta."O amor pode ate esfriar
devido a tantas coisas, lutas, desentendimentos mas se e verdadeiro...jamais VAI SE ACABAR! O tempo pssou ...e eu mudei, mudei porque mdureci,pssei por tnts e to diverss experiencis,que consegui prender com meus proprios erros. Mudei porque me decepcionei com migos e amores. Mudei porque conheci pessos to especiis que fui cpz de me inspirr por els eme espelhr nels pr me tornr uma pesso diferente,tlvez um pesso melhor.O tempo pssou, eu mudei e nem tudo, e nem todos me compnhrm, ms vleu a pen!! /(",) jii d cic, -/- i d i,_| |_ id d l!
sabem fazer bem, ou seja, fizeramseu talento brilhar. E, portanto, sao sim insubstituiveis.Cada ser humano tem sua contribuicao a dar e seu talento direcionado para alguma coisa. Esta na hora dos lideres das organizacoes reverem seus conceitos e comecarem a pensar em como desenvolver o talento da sua equipe focando no brilho de seus pontos fortes e nao utilizandoenergia em reparar seus 'gaps'.Ninguem lembra e nem quer saber se Beethoven era surdo, se Picasso era instavel, Caymmi preguicoso, Kennedy egocentrico, Elvis paranoico...O que queremos e sentir o prazer produzido pelas sinfonias, obras de arte, discursos memoraveis e melodias inesqueciveis, resultado de seus talentos.Cabe aos lideres de sua organizacao mudar o olhar sobre a equipe e voltar seus esforcos em descobrir os pontos fortes de cada membro. Fazer brilhar o talento de cada um em prol do sucesso de seu projeto.Se seu gerente/coordenador, ainda esta focado em 'melhorar as fraquezas' de sua equipe corre o risco de ser aquele tipo de lider que barraria Garrincha por ter as pernas tortas, Albert Einstein por ter notas baixas na escola,Beethoven por ser surdo. E na gestao dele o mundo teria perdido todos esses talentos.Nunca me esqueco de quando o Zacarias dos Trapalhoes 'foi pra outras moradas'; ao iniciar o programa seguinte, o Dede entrou em cena e falou mais ou menos assim:"Estamos todos muito tristes com a 'partida' de nosso irmaoZacarias... e hoje, para substitui-lo, chamamos:.. Ninguem... pois nosso Zaca e insubstituivel"Portanto nunca esqueca: Voce e um talento unico... com toda certeza ninguem te substituira!"Sou um so, mas ainda assim sou um. Nao posso fazer tudo, mas posso fazer alguma coisa. Por nao poder fazer tudo, nao me recusarei a fazer o pouco que posso.O que eu faco e uma gota no meio de um oceano, mas sem ela o oceano sera menor."
Quando eu for bem velhinha, espero receber a graca de, num dia de domingo, me sentar na poltrona da biblioteca e, bebendo um calice de Porto, dizer a minha neta: - Querida, venha ca. Feche a porta com cuidado e sente-se aqui ao meu lado. Tenho umas coisas pra te contar. E assim, dizer apontando o indicador para o alto: - O nome disso nao e conselho, isso se chama corroboracao! Eu vivi, ensinei, aprendi, cai, levantei e cheguei a algumas conclusoes. E agora, do alto dos meus 82 anos, com os ossos frageis a pele mole e os cabelos brancos, minha alma e o que me resta saudavel e forte. Por isso, vou colocar mais ou menos assim: E preciso coragem para ser feliz. Seja valente. Siga sempre seu coracao. Para onde ele for, seu sangue, suas veias e seus olhos tambem irao. E satisfaca seus desejos. Esse e seu direito e obrigacao. Entenda que o tempo e um paciente professor que ira te fazer crescer, mas escolha entre ser uma grande menina ou uma menina grande, vai depender so de voce. Tenha poucos e bons amigos. Tenha filhos. Tenha um jardim.Aproveite sua casa, mas va a Fernando de Noronha, a Barcelona e a Australia. Cuide bem dos seus dentes. Experimente, mude, corte os cabelos. Ame. Ame pra valer, mesmo que ele seja o carteiro.Nao corra o risco de envelhecer dizendo "ah, se eu tivesse feito..." Tenha uma vida rica de vida. Vai que o carteiro ganha na loteria - tudo e possivel, e o futuro, tsc, e imprevisivel. Viva romances de cinema, contos de fada e casos de novela. Faca sexo, mas nao sinta vergonha de preferir fazer amor. E tome conta sempre da sua reputacao, ela e um bem inestimavel. Porque sim, as pessoas comentam, reparam, e se voce der chance elas inventam tambem detalhes desnecessarios. Se for se casar, faca por amor. Nao faca por seguranca, carinho ou status. A sabedoria convencional recomenda que voce se case com alguem parecido com voce, mas isso pode ser um saco! Prefira a recomendacao da natureza, que com a justificativa de otimizar os genes na reproducao, sugere que voce procure alguem diferente de voce. Mas para ter sucesso nessa questao, acredite no olfato e desconfie da visao. E o seu nariz quem diz a verdade quando o assunto e paixao. Faca do fogao, do pente, da caneta, do papel e do armario, seus instrumentos de criacao. Leia. Pinte, desenhe, escreva. E por favor, dance, dance, dance ate o fim, se nao por voce, o faca por mim. Compreenda seus pais. Eles te amam para alem da sua imaginacao, sempre fizeram o melhor que puderam, e sempre farao. Cultive os amigos. Eles sao a natureza ao nosso favor e uma das formas mais raras de amor. Nao cultive as magoas - porque se tem uma coisa que eu aprendi nessa vida e que um unico pontinho preto num oceano branco deixa tudo cinza. Era so isso minha querida.Agora e a sua vez. Por favor, encha mais uma vez minha taca e me
de gravidez vou falar sobre coisas legais e coisas chatas que aconteceram este mes... Entre as mais chatas esta o diagnostico de Diabetes Gestacional.Realizei um exame que se chama Curva Glicemica e obtive o diagnostico, mas explico tudo direitinho no video. Tambem aproveito o tema para inserir um trecho retirado do livro "O que esperar quando voce esta esperando" que explica um pouco sobre o Diabetes Gestacional."Diabetes GestacionalO que e. Uma condicao temporaria, semelhante a outros tipos de diabetes em que o corpo nao produz a quantidade suficiente de insulina para fazer frente ao elevado teor de acucar no sangue durante a gestacao. As mulheres geralmente sao examinadas por volta da 28a semana de gravidez para determinar o diabetes gestacional, uma vez que e a epoca em que a placenta comeca a produzir grande quantidades do hormonio que podem causar resistencia a insulina.Esse tipo de diabetes e mais comum entre gestantes mais velhas e quase sempre desaparece depois do parto. O diabetes, sema o que se inicia durante a gestacao, seja o que se inicia antes da concepcao, nao costuma ser doenca perigosa, nem para o feto, nem para a gestante. Mas essa afirmacao so e valida quando a doenca e controlada. Caso uma quantidade excessiva de acucar fique circulando pelo sangue materno, entrando na circulacao fetal atraves da placenta, os possiveis problemas dai decorrentes serao graves, para a mae e para a crianca. As mulheres com diabetes nao controlado estao em maior risco de ter um bebe muito grande, assim como tambem sao mais propensas a desenvolver pre-eclampsia (hipertensao gravidica induzida).Sinais e sintomas. O primeiro sinal pode ser a presenca de acucar na urina (quando a urina e examinada no consultorio medico). Costuma tambem ocorrer sede excessiva, miccao frequente e muito copiosa (a ser distinguida da miccao tambem frequente mas pouco abundando, propria da gestacao incipiente) e fadiga (que pode ser dificil de distinguir da fadiga gestacional).Tratamento. Felizmente, quase todos os riscos vinculados ao diabetes gestacional podem ser eliminados pelo controle escrupuloso do acucar no sangue, mediante o devido atendimento medico e os cuidados da propria gestante. Se as instrucoes do medico forem seguidas a mae diabetica e o bebe terao boas chances de chegar muito bem ao termo. Mesmo quando os exames verificam que os niveis de acucar estao no limite, tratar o problema, em vez de esperar que piore parece melhor o resultado. Se voce desenvolveu o diabetes gestacional, devera ser examinada alguns meses apos o parto para assegurar que os niveis de acucar no sangue retornaram ao normal.Tambem devera ficar atenta a sinais e sintomas que indiquem o diabetes tipo II que se inicia na fase adulta (como a miccao frequente,sede persistente e um elevado teor de acucar no sangue e na urina), que voce esta em maior risco de desenvolver mais adiante.Prevencao. A boa dieta, o controle do ganho de peso e a pratica regular de exercicios reduzirao o risco. Mulheres obesas que se exercitam cortam pela metade o risco de desenvolver o diabetes gestacional."De fato continuo frequentando a academia tres vezes por semana para fazer caminhadas
de mais ou menos 40 minutos e aulas de Pilates. Antes de engravidar eu ja frequentava a academia. Nos tres primeiros meses, continuei fazendo somente Pilates e no quarto mes, iniciei com as caminhadas tambem para controlar o ganho de peso. Mas agora entendo que a atividade fisica ajuda tambem a controlar a glicemia, entao mais um motivo para continuar. Se alguem por ai tambem passou por essa experiencia, nao deixe de comentar aqui embaixo me contando.Um beijo a todos,Larissa.