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Nao tem explicacao o prazer que e amamentar o seu filho, vale pena todo sacrificio dos primeiros dias pois os seios tao sensiveis sofre com esta nova fase. Meus seios ficaram um pouco machucados mas doia muuuuiiitttoo, usei bico de silicone durante umas duas semanas e uma pomada chamada Mater Care toda vez que terminava uma mamada, por isso que falo cuide muito da mama que e a pior parte para que comeca a ser mae. Depois e so satisfacao. Nao tem por onde correr. Temos que aguentar o sofrimento quando nasce os dentes do nosso bebe e para aliviar (e olhe que alivia mesmo), dou todos os dias desde dos 4 meses de idade uma capsula de Camomilina C. Quando o dentinho esta rasgando e ele fica mais irritado, dou ate 3 capsulas no dia. Tambem inserir Homeopatia para ajudar, dou Camomila e Calcarea Carbonica duas vezes ao dia. Bem, a gente tenta de todas as formas e se mesmo assim incomodar, so o colinho de mae que vai ajudar. Logo quando a gente chega em casa sente a grande mudanca na alimentacao, afinal de contas temos que comer para produzir bastante leite para nosso filhote. Nem tudo eu sabia se podia ou nao e experimentando fui descobrindo se dava colica ao meu filho ou nao. O que estimula o leite: Milho (broa, biscoito, canjica, mingau)Cerveja preta: tem o nome de Caracu, nao beba uma lata inteira mas a metade e o suficiente. Da primeira vez que eu bebi tive que acordar Yago as 4 da manha para esvaziar a mama pois ja estava dura de tanto leite. E ainda no dia seguinte ele dormiu a tarde inteira...O que me recomendaram comer: Canja de galinhaSopaArrozLeite mas sem ecessoPao de forma integralAgua de coco, gatorade, bastante suco da frutaCarne magraQueijo branco e nao aqueles gordurososMassasFrutas sempre O que e terrivel comer:Feijao (depois soube que somente o caldo e bom)LentilhaPepinoFriturasErvilha Abacate e Jaca - nem pensar pois sao muito gordurososChocolate E impressionante quando as pessoas veem nosso bebe pegam na maozinha dele e diz, "Oh que coisa fofa" (ou algo do tipo). Mas precisava pegar na mao dele? Se tem uma coisa que suja em sagundos e a nossa mao, mas infelizmente eu fui chata e sempre dizia: "Nao pegue na mao dele nao por que ele coloca na boca". E e verdade, os bebes estao na fase oral e chupa quase a mao inteira. Tinha gente que nao gostava mas eu nao ligava, as pessoas tem que entender que no inicio tudo e delicado e com o tempo e que eles vao adquirindo anti-corpos. Depois dos 3 meses e com as vacinas em dias, eu fui deixando de lado, pois nessa fase ele ja comeca a colocar os objetos na boca tambem. Dizem que nao sao todas as criancas que tem a famosa colica sem explicacao ate os tres meses de vida, mas o meu foi premiado e eu bem sei o que passei com essa maldita colicas. O pior de tudo e que estamos tao sensiveis no periodo do resguardo que
ver nosso bebezinho se contorcendo de dor passa ser uma tortura mas como tudo tem solucao, eu fiz de tudo para amenizar esta situacao. Minha pediatra orientou que desse tres gotinhas de "Dimeticona" (o famoso Luftal) assim que ele comecasse a sentir dor e um dedinho molhado de "Funchicorea" no maximo ate cinco vezes ao dia. Saibam que a sexta e setima semanas sao as mais intensas e eu cheguei a dar tres vezes por dia de Dimeticona durante essas duas semanas sem parar pois as colicas nao davam tregua. Alem desses medicamentos, o que ajuda muito para o nenem soltar os gases e colocar uma bolsa de gel morna ou uma fralda de pano esquentada por vinte segundos no microondas em cima da barriguinha, dar banho bem morninho deixando ele de barriga para baixo e fazer bastante massagem para aliviar a dor. Bebe com colicas nao ficam viciados em colo, entao pode segurar ele a vontade para ele nao se sentir desamparado, de preferencia com a barriga colada a sua. Dizem que o corpo do pai por ser mais quente, acalma ele mais rapido. O que me consolava e que eu sabia que e super normal essa fase e que logo ele ficaria bem, gracas a Deus pra mim essa fase ja passou.
No dia 24 de Maio de 2009 nasceu de uma parto cesareo (cordao umbilical no pescoco, prenatal e tudo) meu filho Yago. Foi tudo lindo, logo no primeiro dia ele ja aprendeu a sugar a mama e minha recuperacao foi excelente. Tire todas as suas duvidas com as enfermeiras e medicas pois palmite de parentes e amigos chegarao de monte quando voce chegar em casa. Compre um livro "A vida do bebe, do Dr. Rinaldo de Lamari" que e a biblia das mamaes de primeira viagem e eu nao deixo o meu sair de perto de mim. Pede principalmente para as enfermeiras ensinar como ordenhar o leite da mama, assim ajuda a desmanchar as famosas pedras de leite. Carregue, segure babastante o nenem que ainda ele nao vai se acostumar com o colo. Se tem uma coisa que e de EXTREMA importancia e nos enquanto gravidas so pensamos se iremos ter normal ou cesareo e cuidar da mama. Mas tem que cuidar desde do inicio por que o sofrimento e grande e ninguem conta isso pra gente (na frente vou falar o que aconteceu). Mas segue as dicas: Tome bastante sol nos mamilos (se tem vizinho por perto, faca dois buracos numa blusa estampada e va ao sol);Compre uma pomada chamada Masse Gestacao e passe todos os dias antes de dormir sem no bico do peito pois a aureola nao sofre menos com a amamentacao; No banho passe bucha vegetal onde voce compra na farmacia (foi a unica coisa que eu nao fiz e paguei o preco por isso), dizem que fere um pouco mas ajuda a engrossar os tecidos no mamilo; Depois do setimo mes faca exercicios giratorios no bico do peito e estimule a saida do colostro. No inicio doi mas tem que fazer por que se esperar o bebe a fazer isso sozinho vai ser pior ainda; E isso, mao na mama! Fazer hidroginastica na gravidez e excelente para quem quer ter parto normal. E recomendavel comecar a fazer a partir do 4o mes de gestacao e somente com o adestado do seu medico para evitar qualquer risco. Alem da hidro, fazer caminhadas de 20 minutinho por dia e muito bom pois ajuda a deslocar o quadril e facilitar a saida do bebe. Dizem que nao e bom se abaixar enquanto estiver gravida mas comigo nao teve problema nenhum...cada caso e um caso. Sorvete vencedor Limao, Pinoli e manjericao. Delicioso Com um gelatocard (12) se pode experimentar 14 sorvetes diferentes e votar no melhor. Estamos dividindo um card em dois. Daqui a pouco conseguiremos acabar e saberemos o vencedor na proxima semana. Eis os nossos finalistas:Pinoli, limao e manjericaoChocolate, Amendoas e laranjaZabaione, marsala e pasta de meliga Collisioni Festival feito na bela e tipica cidade de Barolo, onde se faz o melhor vinho italiano de mesmo nome da cidade.O Piemonte e a regiao italiana com maior numero de vinhos DOCG, deniminacao de origem cntrolada e garantida. Este festival consegue portanto unir dois grandes prazeres, musica e vinho. Contara novamente com a presenca de Elton John e tantos outros. Entre
Fomos finalmente visitar a Universidade de gastronomia de Pollenzo associada a Slowfood e simbolo de uma mais elaborada (se e possivel!) formacao gastronomica aqui na Italia. O complexo reestruturado onde era uma propriedade dos Savoia (casa real) e antes ainda uma vila medieval e fantastico. Compreende um otimo hotel , um restaurante renomado e delicioso (provamos!) a faculdade, a loja e a cantina de vinhos onde se pode fazer degustacao e visita guiada, lindos jardins e as construcoes adicionais . Lindo passeio a menos de 1h de Turim. Fomos fazer um programa a uma hora de Turim , em Vicoforte, no Museu do Chocolate de Silvio Bessone.Silvio e um chocolatier, um apaixonado e um cientista do chocolate. Tendo dedicado toda a sua vida a este maravilhoso alimento e apos viagens e desenvolvimento de fornecedores desde o Brasil ate Sri Lanka, nos oferece este local para as aulas-degustacao de chocolates seguido de uma refeicao gourmet onde predomina a culinaria piemontesa com um toque de cacau. Adoramos! Para completar o programa, estavamos bem ao lado do Santuario de Vicoforte, onde tem a maior cupula eliptica do mundo, sendo a quinta maior em termos gerais. Foi uma surpresa fantastica.Antes de partir, carregamos nossos bracos de chocolates de Silvio Bessone, e claro! Conhecam o menu degustacao:Embutidos com um toque de chocolate. O melhor foi o salame! Delicioso!Salada com queijo fresco ao cacauEspaguete ( normal, espinafre, cacau) ao funghi, o melhor pratoCarne cozida em fogo lento com crosta de cacauSobremesas de gianduia e chocolate com creme de frutas vermelhasCafeBons vinhos: primitivo branco, dolcetto con toque frizzante, nebbiolo A aula foi fantastica com um filme de um fornecedor de Ilheus na Bahia ( unico aperto, no coracao, foi ver a pobreza do nosso Pais) e a detalhada explicacao de todas etapas de elaboracao do chocolate. Comentarios sobre os beneficios desta iguaria e estudos cientificos. Para fechar com chave de ouro a maxima de Silvio que diz ser contra o comercio solidario ( de cunho beneficiente) que nos coloca na posicao de superiores e a favor de desenvolver o fornecedor e a economia local, tornando o produtor capaz, oferecendo uma posicao digna e de igualdade. O que ele parece fazer mais com atitudes que com palavras. O Santuario Uma feira onde o conteudo vale mais do que os "acessorios". Nada como ver como a simplicidade pode ser exemplar. Nao perca a proxima feira do Automovel em Turim. Esta chegando a epoca do tartufo. Para os amantes do mesmo nada como estar por aqui em Outubro.Os mais famosos "tartufi" sao da regiao do Piemonte, os "tartufi bianchi" (os brancos), se bem que o "tartufo nero" ninguem despreza mas nao tem comparacao entre eles.Em Outubro e Novembro (finais de semana) na cidade de Alba se faz a Feira do Tartufo, onde vc pode comprar os mesmos diretamente das dezenas de produtores presentes. Ha tambem inumeros eventos gastronomicos e e dificil encontrar um restaurante que nao tenha este ingrediente no cardapio. Mesmo por aqui ele nao custa pouco e este ano deve oscilar entre 300/400 por 100gr. Para saborear o melhor possivel
escolha um ovo, uma pasta sem molho ou um arroz branco e pronto! Basta ralar o tartufo no momento! 10gr seria para uma porcao bem abundante e a indicada para os aficionados. http://www.fieradeltartufo.org/O cheiro do tartufo e sua caracteristica mais marcante, influenciando completamente o sentido do sabor, Isto porque sao mais de 120 moleculas volateis. Outro evento interessante e a busca do tartufo nos campos com guias especializados.Vejam este site e quem sabe um de voces se aventure. http://www.savethetruffle.com
no Sertao,d de apertar a cintura de uma cabocla Voce deixa? e rolar com ela um maxixe requebrado.Eu gostava enfim de o conhecer de mais pertoe voce veria como e que eu sou bom camarada.Havia entao de botar uma falaao poeta Manuel Bandeirade fazer uma consulta ao Dr. Jorge de Limapara ver como e que a poesia receitavaeste meu figado tropical bastante cansado.Havia de falar como VoceCom um i no si si faz favor de trocar sempre os pronomes para antes dos verbos mi da um cigarro!.Mas tudo isso sao coisas impossiveis, Voce sabe?Impossiveis.Jorge Vera Cruz Barbosa
imagem colhida na internetA mae negra embala o filho. Canta a remota cancao Que seus avos ja cantavam Em noites sem madrugada. Canta, canta para o ceu Tao estrelado e festivo. E para o ceu que ela canta, Que o ceu As vezes tambem e negro. No ceu Tao estrelado e festivo Nao ha branco, nao ha preto, Nao ha vermelho e amarelo. Todos sao anjos e santos Guardados por maos divinas. A mae negra nao tem casa Nem carinhos de ninguem... A mae negra e triste, triste, E tem um filho nos bracos... Mas olha o ceu estrelado E de repente sorri. Parece-lhe que cada estrela E uma mao acenando Com simpatia e saudade... Mae Negra - Aguinaldo Fonseca (imagem recolhida da internet) Quem tiver sonhos, guarde-os bem fechados com naftalina num bau inutil. Por mim abdico desses vaos cuidados. Deixai-me ser liricamente futil!Estou resolvido. Vou abrir falencia. (Bandeira rubra desfraldada ao vento: "Hoje, leilao!") Liquida-se a existencia por retirada para o esquecimento ...Trespasse - Daniel Felipe, poeta caboverdiano (imagem recolhida na internet)Dina Salustio (pseudonimo de Bernardina Oliveira), escritora e poetisa cabo-verdiana nascida em 1941, em Santo Antao, em Cabo Verde, com o nome de Bernardina Oliveira.Publicou em 1994 uma colectanea de 35 contos, Mornas Eram as Noites, que lhe valeu a obtencao do Premio de Literatura Infantil de Cabo Verde.A Louca de Serrano assinalou a sua estreia no romance, em 1998.Dina Salustio foi uma das fundadoras da Associacao dos Escritores Cabo-verdianos, assim como de diversas publicacoes literarias.Paralelamente a sua actividade de escritora, foi professora, assistente social e jornalista em Cabo Verde, assim como em Portugal e em Angola. Dirigiu tambem um programa de radio dedicado a assuntos educativos e foi produtora de radio.Trabalhou ainda para o Ministerio dos Assuntos Exteriores de Cabo Verde.Fonte da biografia: http://www.infopedia.pt/Texto extraido daqui imagem recolhida na internet Em torno da odisseia das ilhas, creio levar Neste puro desejo que me transcende, a senha E a palavra-chave de os labirintos serem aqui Simples lugares de passagem, apenas paisagem... O andarilho palmilha todas as dunas, areias De interminaveis desertos e todas as ondas Que os oceanos concedem, quando furibundas ou, mesmo, serenadas e das praias acariciadas... Sem culpa, nem sina ou de job puro devedor -, Percorro de les a les o mapa que e de ti e do mundo Como quem responde a morte o saldo estival... Como quem salta para a eterna idade da vida E fica suspenso entre a estrela e sua cadencia A riscar, de viajar tao-somente, o ceu da noite...Viagem - Filinto Elisiopoema retirado daqui QueroUm canto diferente Para cabo verde ja nao somosOs flagelados do vento leste Dominamos os ventos Ja nao somos contratadosComo animais de carga para o sul Conquistamos a dignidade de ser gente Por issoVou cantar De forma diferente Para essa patria do Meio MarVou me esquecer, enterrarOs lamentos, as lamurias A tristeza De quem quer ficarCom o destino de ter que partir Nao vou chorar A pobreza, a fraqueza A seca A natureza madrastaCanto Para este povoUm canto de alegria.David Hopffer Almada (imagem retirada da internet)Revista Crioula
A senhora afirma no texto O Atlantico, estrada cultural e a poesia cabo-verdiana do seculo XX que as relacoes entre as culturas crioula e a brasileira compoem o que chama de estacao do amor, que sucede a estacao da dor. Explique-nos esta sua visao dahistoria cultural crioula.Vera Duarte Ha alguns anos tive uma intuicao que achei extremamente interessante e desde entao tenho procurado aprofundar alguma reflexao a proposito. Entendo que a relacao nomeadamente entre o Brasil e Cabo Verde que agora se vem aprofundando cada vez mais e uma relacao que ja teve varias estacoes. A primeira estacao a que chamo estacao da dor deu-se quando o modelo societario que se desenvolveu nestas ilhas foi levado para o Brasil, sobretudo o nordeste, atraves do trafico de escravos que eram comprados na costa ocidental africana, passavam por Cabo Verde onde eram ladinizados e daqui eram transportados para o Brasil onde iam servir nas casas grandes, levando consigo apports culturais para a sociedade brasileira. Nessa epoca, tambem foram animais (cabras) e plantas (cana do acucar) que modelaram indelevelmente a cultura brasileira. Posteriormente, foi a vez da cultura brasileira influenciar a cultura cabo-verdiana por mor do impacto que obras dos seus autores maiores (Castro Alves, Rui Barbosa, Olavo Bilac e depois Manuel Bandeira, Jose Lins do Rego, Guimaraes Rosa, Jorge Amado) exerceram sobre autores cabo-verdianos (Joao Lopes, Jorge Barbosa, Baltazar Lopes). Chamo a essa a estacao da assimilacao. Entendo que contemporaneamente estamos a viver uma relacao de igualdade entre as duas margens do Atlantico, relacao feita de dialogo, inter-influenciacao e estudo, e por isso mesmo chamo a essa a estacao do amor, por ela se basear na igualdade das partes. O que eu acho interessante falando de Brasil e Cabo Verde e o facto de sendo o Brasil tao grande e Cabo Verde tao pequeno, ter havido alguma influenciacao do modelo societal brasileiro pelo modelo societal caboverdiano, a ponto de, a afirmacao Cabo verde e um Brasilinho, haver brasileiros (embaixador Victor Gobato) que afirmam perentoriamenteque o Brasil e que e um grande Cabo Verde.Entrevista copiada daqui
imagem "(...) Porque Pao? Compreende-se perfeitamente a razao do emprego de tal termo. Um dos grandes dramas de Cabo Verde sao as secas, crises ciclicas que emolduram a forma de pensamento do homem cabo-verdiano e que o predispoem, pode dizer-se, a um certo fatalismo em relacao ao pao do dia a dia. Devido a todo um conjunto de factores de ordem geografica, as chuvas sao erraticas e, devido a outro conjunto de ordem cultural, o homem cabo-verdiano esta de tal maneira vinculado a terra - e um agricultor "teimoso" - que mesmo sabendo que nao vai chover lanca o milho nos campos, na esperanca de uma magra colheita. Determinismo ou fatalismo dramatico que gira em circulo e que se traduz no binomio milho-chuva que o poeta simboliza ou funde num so termo - pao - e que, ao fim e ao cabo, corresponde a relacao binaria acima citada: da copula - milho-chuva - ha pao, da nao copula, ha fome. Por consequencia, no poema, o termo pao conota nao so o pao para a boca, a comida do dia a dia, a necessidade primaria, mas tambem a fome a que os Cabo-verdianos se vao habituando, qual fantasma ciclopico ou espada de Damocles balancando permanentemente sobre a cabeca do povo, no chao de pedra, mas chao do povo. Quanto ao emprego do termo fonema, a escolha nao podia ser mais acertada. Fonema, em linguistica, e o elemento irredutivel de qualquer sistema fonetico. Linguisticamente falando, fonema nao tem muita importancia, pois frase e que e fundamental para a denominada compreensao, para a significacao. Entao porque fonema e nao frase? Fonema, como elemento linguistico, e independente, nao implica subordinacoes ou hierarquias; frase e sempre sujeita a um discurso, com uma estrutura interna que desenvolve normalmente reaccoes e movimentos. Em Fortes, porem, fonema ultrapassa o elemento sonoro da linguagem, considerado do ponto de vista de uma fisiologia ou de uma acustica. No poema, fonema vem do fundo das goelas, das entranhas da alma, como um grito, como um lamento unissono de um povo que faz parte integrante ha quatrocentos anos e que procura a liberdade e PAO a que tem direito. Fonema e, no poema, sinal de afirmacao de si proprio, como povo, como cultura, como dignidade, como projeccao no mundo. Para o povo, fonema e o seu grito de independencia, de liberdade, liberdade essencial que vem do nao consciente, do nao pensado, do nao racionalizado, traduzindo ao mesmo tempo um estado de espirito e uma natureza peculiar". Tambem no seu estudo interpretativo sobre "Pao & Fonema", a Dr.a Fatima Fernandes, leitora de Portugues do Instituto Camoes em Cabo Verde, acresce o seguinte: "(...) E, uma vez que estamos no campo dos simbolos, permitam-nos apresentar um dado curioso - a obra e composta de tres partes 1...) Da simbologia dos numeros, estes levam-nos a atribuir um significado especial a sua presenca na obra e a uma compreensao global da mesma. Efectivamente, na palavra pao encontramos tres fonemas: 'p', 'a' e 'o'. Tres e universalmente tomado como um numero fundamental. O dicionario dos simbolos regista que este
numero sagrado 'exprime uma ordem intelectual e espiritual, em Deus, no cosmos ou no homem. Ele sintetiza a tri-unidade do ser vivo ou resulta da conjugacao de 1 e 2, produto, nesse caso, da Uniao do Ceu e da Terra' (...) Tres e a expressao da totalidade, da conclusao: nada lhe pode ser acrescentado. E o acabamento da manifestacao: o homem, filho do Ceu e da Terra, completa a Grande Triade, e nada mais ajustado ao contexto em que nos apresentamos (...)" "(...) "Pao & Fonema" e ainda o grito de liberdade de ser substancia, palavra e voz. Saciada a fome, o povo canta ao ritmo dos tambores, que na sua plenitude remetem para a tradicao africana, e para o momento em que se impos uma nova linguagem de identidade com Africa, ao ritmo de festa e de alegria de que so a solidariedade entre os povos e testemunha. E uma das mais antigas formas de comunicacao para valorizar e perpetuar a cultura africana e universal. A Arvore, que representa a vida e a natureza, tao adversa a sorte do povo cabo-verdiano, encontra no Tambor a sua metade, tambem vida, dinamismo, sustentaculo de toda uma cosmogonia (...)"Texto retirado daqui
cidadepelas ancoras do ventoNabucodonosor!Nabucodonosor!SONHOS A SOMBRA(Para o meu amigo Candido de Oliveira)O sonhos que estais a sombranao estais decerto moribundosquandosimplesmente a sombra estaisanonimos ao ombro da noiteO sonhos que estais a sombranao sois decerto sombriosquando a sombranos rios do escuro crepusculonavegaisCansados da podridao e do calore do fetido odre de pesadelosque e o diaO sonhosestais decerto a sombraanodinosesperando o tempo de ser nuvem!...NAO TENHO DIAS TRIUNFAIS(In memorian de Fernando Pessoa,correspondente comercial e poeta, e de Antonio Nunes, sagitario)Ausente da memoriavejo os diascaminhar irreversiveispara o Sono e o lento Olvido da EsperancaRestam-me a branca pedra de nevea estacao da Meditacaoas longas tardes outonaise a rememoracao de OutubroLentas passam as vozese permanecemcomo subitos e conjecturais resquiciosdo Tempoausente da Memoria que de mime da cinzenta pedra de neve se afastamE a arcada da Maturidade e, entao, o rostomais recente do OlvidoMinuciosamentevejo a Ausencia incrustar-se a Memorianum breve xisto das palavrasNao tenho dias triunfaisA SOMBRA DOS TUMULOS(Ao Valdemar Velhinho Rodrigues)Tambem euanodino espectro de pseudonimosa sombra dos tumulosna penumbra das metaforasprocuro a perdida almados caminhos do crepusculoe da subita reaparicaodos vates do amanhecerNao sei se no horizontee o crepusculo ou a auroraque se divisamcomo nao sei qual eo rosto verdadeiro de Deusse ele e o demiurgo primeiro dosheteronimos da Santissima Trindadeainda Fernando Pessoa erauma hipotese de randsob a sombra do sol.Extraido de ROZARIO, Denira. Palavra de Poeta; Cabo Verde Angola. Rio de Janeiro: Bertrand Brasil, 1999.Pagina publicada em novembro de 2008.Retirado daqui