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Indiana Pacers 92 x 98 New York Knicks - Amar`e Stoudemire, 26 pontos e 8 rebotes; Danny Granger, 25 pontos e 17 rebotes.Atlanta Hawks 107 x 98 Los Angeles Clippers - virada espetacular do Hawks, que chegou a estar perdendo por 13 pontos. Blake Griffin, foi mais uma vez o destaque com 31 pontos e 15 rebotes. Pelo Hawks, Joe Johnson, 29 pontos; Jamal Crawford, 24 pontos e Josh Smith, 22 pontos e 10 rebotes.Boston Celtics 93 x 79 Toronto Raptors - Paul Pierce, 30 pontos e 7 rebotes; Ray Allen, 23 pontos.Dallas Mavericks 104 x 95 Cleveland Cavaliers - Antaw Jamison, 35 pontos; Shawn Marion, 22 pontos.Houston Rocktes 85 x 100 Portland Trail Blazers - Lamarcus Aldridge, 25 pontos e 11 rebotes.Phoenix Suns 89 x 94 Sacramento Kings - O calouro DeMarcus Cousins fez 28 pontos, 8 rebotes e 6 assistencias.Memphis Grizzlies 104 x 85 - Foi o segundo duelo na temporada e o segundo vencido pelo Grizzlies. Rudy Gay anotou 27 pontos, um a menos que Kobe Bryant, o cestinha da partida. Durante o mes de janeiro, as postagens por aqui serao um pouco irregulares. Vou depender de uma conexao de internet por perto. Tirei o bilhete premiado de poder tirar ferias em janeiro. O blog volta a normalidade no fim de janeiro. Nao estamos prontos para morrer! Na verdade nao queremos. Seja pelo medo do que sera, ou quem sabe pelo sentimento de desamparo, abandono (do que nao queremos deixar) em relacao aos que ficam. Mas, principalmente em se tratando da morte fisica, e algo inevitavel - dela ninguem escapa. Mas na morte ha poder! Se morrermos em Cristo, ainda que morramos no corpo, viveremos na eternidade. Saimos da morte para a vida. Ou seja, Jesus venceu a morte pela morte. E atraves da sua morte tomou das maos do Diabo o poder sobre a morte, e por isso nos tambem entramos na vida pela morte.Tambem ha vida apos a morte. Mas que fique claro! Nao no sentido de que se vive de novo em um corpo reencarnado. Mas no sentido de uma verdade absoluta, mais ampla e poderosa - a morte do Eu. E e nessa direcao que pretendo discorrer aqui, sobre a morte do Eu (das vontades; dos desejos), que uma vez vivenciada se converte em uma poderosa arma para gerar vidas; discipulos. "Trazemos sempre em nosso corpo o morrer de Jesus, pra que a vida de Jesus tambem seja revelada em nos. Pois nos que estamos vivos somos sempre entregues a morte por amor a Jesus, pra que a Sua vida tambem se manifeste em nosso corpo. De modo que em nos atua a morte; mas em voces, a vida."(2Co 4)Atraves do exemplo de Jesus, concluimos que para que outros possam viver, e necessario morrer. Pois assim como a semente que nao morre, nao germina, e portanto, e incapaz de gerar frutos - aquele que nao morre e incapaz de gerar vida; de gerar discipulos. Mas lembre-se, e preciso morrer.Jesus, antes de sua morte, faz a seguinte oracao ao Pai: " Por eles me santifico a
mim mesmo, para que eles sejam santificados na Verdade. ( Joao 17:19). Porque ele orou assim? Para mostrar O CAMINHO! Para TODOS se santificarem seguindo o seu exemplo! Desse modo, o morrer do Eu, consiste no processo de santificacao. A palavra "santificar, significa principalmente o ato de separar algo para um uso especial. Um exemplo disso e a santificacao do sabado, uma separacao do setimo dia dos demais dias da semana para um proposito especial (Ex. 20.8-11)O lider quando se santifica e separado para um uso especial - fazer discipulos. O lider ( modelo) se converte no guia que conduz os discipulos no Caminho ( Jesus), que leva ao Pai. E do mesmo modo como a palavra diz que pelos frutos se conhece a arvore, o lider santo gera discipulos Santos. Essa e a nossa chamada! Mas se uma arvore nao estar sadia (limpa/ livres das pragas), seus frutos tambem nascerao bichados. Jesus ja dizia: "Se alguem quer vir apos mim, negue-se a si mesmo, tome a sua cruz e siga-me (Mt 16:24). Matar meu Eu nao facil! Isso sabemos por sentir na pele. Somos apegados a muitas coisas; nos consideramos justos demais ( aos nossos proprios olhos) e cheios de direitos. Tudo isso torna o morrer mais dificil. Contudo sabemos, que e possivel e necessario, pois disso depende a saude das geracoes futuras (de filhos biologicos e espirituais). Autora: Andressa BuenoFonte:http://pt.slideshare.net/mobile/VilmarNascimento/princpios-de-liderana-bblica-em-elias-5http://libertesedosistema.blogspot.com.br/2012/05/morte-do-ego-compreendendo-o-ser.html?m=1
inadequados. Temosque eliminar habitos errados de pensar. Isso nao e facil, mas e possivel corrigiras distorcoes do pensamento atraves da modificacao dos pensamentos inadequados."...tudoo que e verdadeiro, tudo o que e respeitavel, tudo o que e justo, tudo o que epuro, tudo o que e amavel, tudo o que e de boa fama, se alguma virtude ha e sealgum louvor existe, seja isso que ocupe o vosso pensamento.(Fp 4:8)
Autora: Pra. Andressa BuenoE DIA DE FAXINAA limpeza da casa esta diretamente ligada ao nosso bem estar e saude, e de toda a familia, ja que ninguem gosta de viver numa casa que nao esteja limpa e organizada.Por isso a limpeza regular [quase que diaria]e uma faxina [limpeza profunda ] mensalmente ou semanalmente devera ser quase que como uma regra de ouro para o bem estar dentro da sua propria casa.Somos o Templo do Espirito (1 Corintios 6:19), a casa onde o Espirito Santo de Deus decidiu morar, e portanto, nosso corpo deve refletir a santidade d'Ele. Mas para isso acontecer temos que cuidar de nosso corpo com zelo.Biblia diz que: Tendo Jesus entrado no templo, expulsou todos os que ali vendiam e compravam... (Mt 21.12a)A partir deste texto vemos claramente Jesus providenciando a limpeza do Templo. Jesus entra no templo e sua primeira atitude nao foi de virar para um discipulo ou comentar sobre a situacao caotica que estava o templo. Ele imediatamente tem uma acao - limpar o templo. Como e dificil ter acao, ainda mais no templo, a falta de constancia vem justamente porque nao conseguimos ser ativos o suficiente principalmente no templo. Afinal estamos falando de constancia espiritual.Precisamos entender que a inconstancia esta intrinsecamente relacionada a velhas posturas que obstinadamente insistimos em manter em nossas vidas. Para conseguir uma constancia espiritual, devemos fazer o que Jesus fez. A limpeza quem faz e Cristo mas a atitude quem toma e voce. O problema e que nos geralmente, nao tomamos atitude e queremos que Jesus faca a diferenca ou venha e realize tudo. Isso nao vai acontecer. COMO FAZER UMA FAXINASabemos que a limpeza ( santificacao) espiritual e processo, que obedece algumas regras e praticas. 1. Comece pelo mais grosso"Mortificai, pois, os vossos membros, que estao sobre a terra: a prostituicao, a impureza, o afeicao desordenada, a vil concupiscencia, e a avareza, que e idolatria; Pelas quais coisas vem a ira de Deus sobre os filhos da desobediencia;( Cl 3:5-6)Para uma limpeza profunda ( sujeira grossa) vai requerer que os moveis sejam afastados do seu lugar, ou mesmo retirar tudo o que tem dentro, acompanhado de uma nova organizacao nos seus interiores. Geralmente se nota que ha sempre sujeira que se acumula em certos lugares que na limpeza diaria nao se consegue fazer. Em nossa vida espiritual teremos que abandonar velhos habitos e certos vicios imediatamente. Todo pecado e iniquidade. E sempre que pecamos, fazemos contra Deus. 2. Mantenha limpo com limpeza diaria O pecado, grande ou pequeno, (esta graduacao so e feita pela nossa cabeca). Tudo e pecado. E o pecado nos deixa em estado constante de rebeldia para com Deus. O pecado pode ser cometido por pensamentos, palavras, obras, omissoes (dos nossos deveres para com Deus e para com o proximo). Por isso uma vez que abandonamos o pecado, teremos que conservar essa mudanca adquirindo novos habitos. Aquele que pecou nao peques mais. ( Joao 8:11b)E uma forma de manter a vida limpa [em santidade] e buscar viver uma vida de comunhao constante com o Espirito Santo. Um
dia a dia com devocionais nos impedem de pecar. De outro modo, se nao mantivermos a casa [ vida] limpa e organizada diariamente, tao logo precisaremos agendar uma outra faxina pesada. E nao adianta esconder a sujeira debaixo do tapete, pois logo, logo a sujeira voltara em aparecer, e o trabalho sera dobrado." [...]Assim a situacao daquela pessoa fica pior do que antes. E isso tambem acontecera com esta gente ma de hoje. (Mateus 12:45)
Quantas vezes voce reclama em uma dia? Se voce acha que e alguem que nao se queixa, faca o teste! E voce ira se surpreender com a frequencia que nos queixamos em um dia. Reclamamos do clima; do transito; do telefone que nao para de tocar; do barulho do aspirador do vizinho logo cedo pela manha e por ai vai. As pessoas queixam-se frequentemente em media 20 vezes por dia! E cada vez que nos queixamos entramos em um ciclo de mau humor, estresse, raiva e lamentacoes.Reclamar e o pior de energias. Nao so porque te afasta do que voce realmente quer, mas tambem porque atrai muito mais daquilo que voce dedica a sua atencao, energia e foco, ou seja, ao final de tudo, voce estara mais envolvido com reclamacoes, murmuracoes e lamentacoes. A questao e que, enquanto estiver focado naquilo que nao quer, nao podera atrair alegria e satisfacao. E nao so isso, a murmuracao e contagiosa e se multiplica contagiando tudo e todos ainda mais, a ponto de inclusive lhe tornar uma pessoa negativa e pessimista. Por exemplo: Voce ja sentiu que seu dia comecou mal e depois de um primeiro contratempo do dia, a sensacao de irritacao e murmuracao aumentam? Isso porque voce esta inconscientemente espalhando essa atitude negativa.Se voce investe mais tempo e energia falando sobre o que voce nao gosta, se voce se dedica a criticar os outros, se voce julga sem conhecer ...Tudo isso chama sua atencao para o lado negativo da vida.Cientificamente isto pode ser explicado facilmente, uma vez que reclamar afeta o cerebro negativamente. E nao importa, se e voce quem reclama ou se as queixas sao vindas de outra pessoa. "Sinapses que disparam juntas, se mantem juntas. (Steve Parton)E ainda acrescenta: " O principio e simples: em todo o seu cerebro ha uma colecao de sinapses (responsaveis por transmitir as informacoes de uma celula para outra) separadas por espacos vazios chamados de fenda sinaptica. Sempre que voce tem um pensamento, uma sinapse dispara uma reacao quimica atraves da fenda para outra sinapse, construindo assim uma ponte por onde um sinal eletrico pode atravessar, carregando a informacao relevante do seu pensamento durante a descarga... e toda vez que essa descarga eletrica e acionada, as sinapses se aproximam mais, a fim de diminuir a distancia que a descarga eletrica precisa percorrer... o cerebro ira refazer seus proprios circuitos, alterando-se fisicamente para facilitar que as sinapses adequadas compartilhem a reacao quimica e, tornando mais facil para o pensamento se propagar.No entanto, esse quadro pode ser alterado. Basta controlar seus pensamentos, palavras, e eliminar, tanto quanto possivel a reclamacao, de modo que voce possa criar a sua realidade com a intencao de atrair o que realmente quer e sonha.Paulo Vieira, PHD em Psicologia em Coaching e criador da metodologia do Coaching Integral Sistemico (CIS), afirma categoricamente que " Tem poder quem age, e mais poder ainda quem age certo." E mais: " O cerebro nao escolhe no que acreditar, assim, o que voce mais comunicar, mais verdadeiro sera." Vemos entao que reclamar nao vai mudar as circunstancias
que lhe incomoda, pelo contrario, so piora. E a melhor maneira de atrair tudo o que se quer, e eliminar queixas de sua rotina, substituindo-as por pensamentos e palavras positivas. Uma vez que " palavras tem poder" (Proverbios 18:21). Poder para enviar as mensagens que o cerebro precisa para formar pensamentos que nos impulsione a agir assertivamente, em direcao daquilo que almejamos. Te proponho um exercicio: Anote a reclamacao que voce observa que e mais frequente no seu cotidiano; o que mais te incomoda ou causa irritacao. Em seguida, comprometa-se em nao reclamar mais sobre essa questao. E por fim, atribua ao fato uma palavra positiva, como por exemplo, ao inves de reclamar do congestionamento no transito, declare: o transito esta pesado e verdade! Mas isso reflete que meu pais e prospero, pois as pessoas estao tendo maior estabilidade financeira e portanto em condicoes de comprar carro. Mas Advirto! Por experiencia propria que nao sera uma tarefa facil. Por isso, requerera um compromisso inafiancavel e para tanto me aproprio da fala de Paulo Vieira quando diz: " quem age tem poder... na verdade o dificil e me preparar por meios de acoes massivas e consistentes. Pois o sucesso e apenas consequencias das acoes."Experimente, e voce vera que ao mudar a maneira como reage as questoes do dia a dia, alcancara sucesso. E nao so isso, percebera que a cada dia tera menos motivos para reclamar, pois se tornara em uma pessoa mais positiva e feliz. Fonte:http://www.wakingtimes.com/2016/03/03/science-explains-how-complaining-is-negatively-altering-you-brain/VIEIRA, Paulo, Phd. O Poder da Acao. 10 ed. Sao Paulo: Gente, 2015. KNAPP, P; CAMINHA, R.M. Terapia cognitiva do transtorno de estress pos traumatico. Rev. Bras. Psiquitr. [online]. 2003, vol.25,suppl.1,pp. 31-36. INSS 1516-4446.
maior e que as tuasbencoes serao multiplicadas extraordinariamente. 1. Elabore uma lista com 10 bencaos (razoes para estar agradecido).Dia #2 A pedra de gratidao !Apareceu, porem, o Senhor a Abrao, e disse: A tua semente darei estaterra. Abrao, pois, edificou ali um altar ao Senhor, que lhe aparecera.(Genesis 27:7)O altar servia para lembrar aspessoas do compromisso do Senhor com elas. No antigo testamento cada vez queDeus fazia ou falava algo se erguia um altar.Como vimos, a gratidao nos conectacom Deus, e portanto, precisamos levantar altares em memoria de todas as vezesem que Ele nos abencoou. Para que voce possa transformar agratidao em um habito (estilo de vida), teras que repetir todos os dias, alista de bencaos, que voce elaborou no primeiro dia, podendo acrescentar asnovas bencaos recebidas.E para te ajudar nisso, voce podepegar uma pedra (de preferencia pequena) e coloca-la em um lugar onde possasver (preferencialmente ao lado da tua cama). E todas as noites, antes dedormir, ao olhar para a pedra, lembraras de agradecer a Deus. 1. Pegue uma pedra e coloque ao lado de sua cama.2. Enumere suas bencaos conforme o #dia13. Antes de dormir, agradeca pelas bencaos adquiridas.Dia #3 RelacionamentosPessoas que praticam a gratidao tem relacionamentos mais aprofundados, e por isso, sao mais conectados com a familia e amigos.O contato e a experiencia com os outros e o que da felicidade, sentido e razao para a sua vida. Por esta razao, seus relacionamentos sao o que mais afetam voce. Para receber a vida de seus sonhos, e essencial que voce entenda que seus relacionamentos sao os canais de gratidao mais poderosos para comecar a mudanca de sua vida.Gratidao faz os relacionamentos prosperarem e abre as portas para outros relacionamentos. Por outro lado, muitos relacionamentos acabam por falta de gratidao. Saber agradecer e um ato de amor!A gratidao traz grandes efeitos no dia a dia. A medida que aumenta a sua gratidao por qualquer um dos seus relacionamentos, voce sera mais feliz e recebera mais coisas boas desse relacionamento. A gratidao vai lhe dar mais paciencia, compreensao, compaixao e bondade, e pequenos estados de irritabilidade que voce sentia antes e queixas que tinha nos relacionamentos, desaparecerao. Vamos la!Escolha tres dos seus relacionamentos mais intimos para demonstrar gratidao. Pode ser pelo marido, filho, pai, socio, amigo, irmao...escolha 3 que sejam importantes na sua vida e que voce tenha uma foto deles.Olhe para a foto e pense no que voce e mais grato naquela pessoa quais sao suas maiores qualidades?Pegue um papel e escreva cinco coisas pelas quais e mais grato a ela. Quais sao as coisas que voce ama nessa pessoa? Quais sao as suas melhores qualidades? Voce pode ser grato por sua paciencia, compreensao, talento, forca, bom senso, sabedoria, riso, humor, olhos, sorriso ou bom coracao. Voce pode ser grato pelas coisas que voce gostaria de fazer com esta pessoa, ou voce por algo que voce tenha vivido com esta pessoa. Escreva assim...Obrigada.....(nome da pessoa)...., por ......(colocar o motivo)Apos fazer isso com as 3 pessoas, coloque as fotografias em um lugar onde possa ve-las para que durante outros momentos do
dia voce possa olha-las e agradecer, dizendo obrigada e seu nome.1. Enumere suas bencaos conforme o #dia12. Antes de dormir, pegue sua pedra e agradeca pela melhor bencao da sua vida3. Pegue a foto de 3 pessoas importantes para voce, escreva cinco coisas pelas quais e grato por elas e ao longo do dia, agradeca olhando para as fotos. (se tiver necessidade pode praticar esse exercicio nos demais dias) ...nao deixo de dar gracas por voces, mencionando-os em minhas oracoes. (Efesios 1:16)Muito agradecida por estarmos juntos nesta jornada!Dia #4 SaudeTer saude e uma grandebencao. Quando temos o corpo saudavel, temos mais forca para trabalhar, servira Deus e desfrutar da vida. Deus tem poder para restaurar a saude de quem estadoente. Quando temos saude devemos ser gratos a Deus. Ser grato pela sua saude garante que voce receba mais saude, ao mesmotempo elimina teu estresse fisico e mental. Estudos tem demonstrados quepessoas que praticam a gratidao se tornam menos queixosas pela saude que tem, eate encontram mais disposicao para praticar exercicios fisicos. Ser gratos nostraz tambem muitos beneficios para a saude mental e emocional. A Gratidao reduz umainfinidade de pensamentos e sentimentos negativos como inveja, ressentimento,frustracao, e etc.Pratiquea gratidao simplesmente dizendo obrigado, obrigado e obrigado, quantas vezessentir que precisa ou consegue. Esta atitude permitira que comece o seu diamuito mais calmo e feliz.Entao vamos praticar!Comece elaborando uma lista de todos os motivos que tens para agradecerem relacao a sua saude, orgaos e capacidades. E ao lembrar de cada coisa, digaOBRIGADO.O coracao bem disposto e remedio de grande eficacia,mas a alma deprimida consome ate dos ossos do corpo todo o vigor. ( Pv17:22)1. Enumere suas bencaos conforme o #dia12. Agradeca pelo seu corpo e sua saude.Dia #5 FinancasSe voce hoje esta passando por alguma dificuldade financeira, precisa entender que estar preocupado, sentir inveja, ciumes, decepcao, desanimo, incerteza ou medo quanto ao dinheiro - nunca lhe trara mais dinheiro - porque esses sentimentos vem da falta de gratidao que sente em relacao a sua vida. Queixando-se da falta de dinheiro, discutindo sobre o dinheiro, frustrado por dinheiro, ou fazer alguem se sentir ruim por causa da falta dinheiro nao sao atos de gratidao, e sua situacao financeira nunca vai melhorar a sua vida, pelo contrario, so pior.Voce consegue se lembrar de algum momento em sua vida em que tenha desejado ter algo, que custasse dinheiro, e que conseguiu ou ainda que alguem tenha lhe dado, te deixando muito feliz? Pois bem, este exercicio e somente para que voce lembre como Deus tem te presenteado ao longo de sua vida, mesmo que voce nao se recordes mais. Deus ama nos presentear! Assim como um pai amoroso que da presentes ao filho simplesmente para o fazer feliz. Porem, para que sejamos muito mais abencoados, temos que ser agradecidos pelo que temos hoje. Este e o principio. Porque aquele que tem [gratidao], se dara, e tera em abundancia; mas aquele que nao tem [gratidao], ate aquilo que tem lhe sera tirado. (Mateus 13:12)Ser grato pelo dinheiro, mesmo quando e pouco, e um desafio para todos nos. Mas quando
voce entender que nao vai mudar nada ate sentir gratidao, vai se sentir inspirado em ser mais grato.Nunca saberemos prever de antemao como Deus fara, atraves de nossa atitude de gratidao, aumentar nossas financas. Pode ser que encontre um dinheiro que nao sabia que tinha ou receba pagamento de uma divida que ja tinha dado como perdida. Mas que sabemos e que Deus e especialista em nos surpreender, e portanto, veremos muitas circunstancias mudarem para que tenhamos mais dinheiro. Exercicio:1. Repita os passos do exercicio #1 Enumere tuas bencaos. Elabore uma lista com 10 bencaos. Releia a lista e diga OBRIGADO depois de cada item da sua lista. 2. A parte faca uma outra lista com 10 coisas que voce quer ter, mas que vai lhe custar dinheiro. Agradeca por cada coisa, como se ja tivesse recebido. OBRIGADO DEUS, POR TODO O DINHEIRO QUE ME TEM DADO AO LONGO DE MINHA VIDA. Dia #6 TrabalhoComo e possivel que alguem que tenhanascido na pobreza absoluta, e tendo que comecar do nada, sem cultura, se torneuma presidente ou uma celebridade, ou construa um imperio? E como e possivelque duas pessoas que iniciam suas carreiras, ao mesmo tempo, uma delas sejacada vez mais bem-sucedida, enquanto a outra se mate de trabalhar e apenastriunfe, por mais que tente? E o vinculoda gratidao que esta faltando. Pois para ter exito permanente e preciso estaragradecido. Para ter sucesso ou obter coisas boasem seu emprego ou trabalho, como oportunidades, promocoes, dinheiro, ideiasbrilhantes, inspiracoes e reconhecimento, e essencial ser grato pelo seuemprego ou trabalho. Quanto mais gratidao voce sentir, mais razoes voce tempara ser grato! E agora voce deve comecar a compreender que, para aumentarqualquer coisa na vida, voce tem que ser grato pelo que voce ja tem.A quantidade de gratidao que voce dae exatamente proporcional ao valor que voce recebe em troca. Voce controla aquantidade que voce recebe, pela quantidade de gratidao que voce da!Voce deve amar o seu trabalho, sejaqual for, e ficar animado para ir trabalhar. Nao se contente com menos! Se vocenao se sente assim em relacao ao seu trabalho atual, ou se ele nao e o empregodos seus sonhos, a forma de conseguir o emprego dos seus sonhos e primeiro sesentir agradecido pelo trabalho que ja tem.Exercicio Repita os passos do exercicio #1 Enumere tuas bencaos. Elabore umalista com 10 bencaos. Releia a lista e diga OBRIGADO depois de cada item da sualista.Dia #7 Superando a NegatividadeQuando naosomos agradecidos, estamos deixando de dar o devido valor a tudo que temos. Enao da a importancia as coisas e pessoas e o principal propulsor de pensamentoe palavras negativas. Por isso, quanto mais murmuramos, mais motivos atraimospara nos queixar.Tanto amurmuracao quanto a negatividade sao um atraso de vida, alem de, tornaremnossas vidas amargas e matar nossos sonhos. O livro de Exodo nos relata a historialdo povo de Israel que devido a murmuracao intensa, ficaram dando voltas(andando em circulos) no deserto durante quarenta anos. Uma travessia quedeveria ter sido de apenas tres dias, durou quarenta anos. Uma geracao inteiramorreu no deserto e com ela seus sonhos de conquista de