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que era workaholic, estou a 2 meses sem pensar em trabalho, muito pelo contrario, sinto pavor do dia que terei que voltar para a empresa e ficar longe do meu filho.A cada dia noto que eu nao sou mais a mesma pessoa, muitas coisas que antes eram importantes, hoje nao tem mais valor algum. Ate minha alimentacao e feita pensando nele. Meu mundo agora tem um novo sol. E eu estou ansiosa pelas transformacoes que estao por vir.E voce, mudou muito com a maternidade? O que foi marcante? Conta pra gente clicando em "comentario", abaixo do post.
Criancas que mamaram por mais tempo se tornam adultos mais instruidos e com maior renda, e o que diz um estudo da Universidade Federal de Pelotas feito ao longo de tres decadas com 6 mil bebes. A duracao da amamentacao tambem influencia: quanto mais tempo o bebe mamar, melhores os efeitos - maior rendimento escolar e capacidade intelectual.Nosso estudo mostrou pela primeira vez que a amamentacao prolongada nao apenas aumenta a inteligencia, pelo menos ate os 30 anos, mas tambem tem impacto a nivel individual e social, melhorando o nivel de escolaridade, disse o pesquisador da Ufpel Bernardo Lessa Horta.O estudo comecou em 1982 e foi feito com maes de diferentes classes sociais. No resultado, publicado hoje no Lancet Global Health, os pesquisadores levaram em conta a renda familiar ao nascer, a escolaridade dos pais, o tabagismo materno durante a gravidez, a idade materna, entre outros fatores, para tentar evitar a distorcao dos resultados.Depois de 30 anos, mais da metade dos bebes avaliados em 1982 foram submetidos a testes de QI e entrevistas. O resultado mostrou que criancas que amamentaram por 12 meses, quando adultas tinham um QI quatro pontos acima daqueles que amamentaram por menos de um mes, tinham cerca de um ano a mais de escolaridade e ganhavam cerca de R$ 340 a mais por mes.Uma das teorias e de que as maes que amamentaram tambem ajudaram no desenvolvimento de seus bebes de outras formas. Algumas pessoas acreditam que nao e o efeito do leite materno, mas as maes que amamentam sao diferentes em sua motivacao e habilidade para estimular os filhos, disse Horta ao The Guardian.Mas, segundo ele, existem evidencias de outros estudos sobre os valores nutricionais do leite materno, rico em acidos graxos poliinsaturados de cadeia longa, que sao essenciais para o crescimento do cerebro. Fonte: Pais e Filhos Quando engravidei tinha uma visao cheia de glamour da maternidade... Achei que era moleza, fiz mil planos e projetos para colocar em andamento durante a licenca maternidade. Fiz uma lista de coisas que gostaria de fazer, mas que o trabalho e vida corrida nao permitia. Inclui filmes, series e livros e ainda tive a audacia de me matricular em um curso a distancia, achei que colocaria tudo em dia. Quanta inocencia!!Depois que meu filho nasceu, minha visao mudou, a prioridade passou a ser 100% dele, com isso minha rotina esta bem diferente do que imaginei, visto que nao tenho baba (nem a intencao de um dia ter uma).Outro dia listei minha rotina (ou melhor, a rotina do Pedrinho) e agora quero compartilhar com voces:6:00 - Primeira mamada da manha, ou melhor, com o dia claro. Dura em media 20 minutos + 10 minutos para o arroto.6:30 - No comeco ele dormia, mas agora, com 2 meses, ele fica acordado e eu e o pai brincamos com ele no berco.7:00 - Soneca da manha - eu e ele tiramos um cochilo depois de uma madrugada com sono interrompido.8:30 - Hora do solzinho!! Trocamos de roupa e nos divertimos com as mocas da terceira idade no play do meu predio.9:00 -
Ja em casa, Ta na hora de mamar!!!9:30 - A mamae toma cafe, enquanto Pedrinho acompanha do carrinho, acordado, com seus primeiros sorrisos e barulhos.10:30 - Momento banho!!! Ele adora tomar banho, nunca chora. Gracas a deus!!!11:00 - Soneca do Pedrinho. Dessa vez sozinho, pois a mamae tem que tomar banho, arrumar a casa e fazer o almoco dela.12:00 - Hora de amamentar!!!12:30 - Pedrinho no carrinho e/ou dormindo, enquanto a mamae almoca.13:00 - Pedrinho na soneca, mamae continua na arrumacao da casa, dessa vez lavando e passando a roupinha dele.15:00 - Hora de amamentar e brincar! Geralmente nesse intervalo e que recebemos visitas.17:00 - Hora da sonequinha do Pedrinho! A mamae aproveita e olha a internet entre um empurrao no carrinho e uma olhada no berco.18:00 - Hora de amamentar!!!18;30 - Hora do banho!!! Afinal no Rio de Janeiro, com sensacao termica de 50 graus, ele merece um banho morninho, refrescante e relaxante.19:00 - Hora do chamego! Aproveitar o colo do papai, enquanto a mamae faz o jantar.20:00 - Enquanto o papai e a mamae jantam, Pedrinho faz companhia no carrinho.21:00 - Hora me mamar!!! A ultima do dia!!! Afinal 24:00 ja o outro dia.21:30 - Hora do soninho da beleza do Pedrinho. Mamae cai dura na cama vendo televisao, sem paciencia para conversar com ninguem.22:30 - Enquanto Pedrinho dorme, eu aproveito e durmo tambem!24:00 - Hora de mamar.03:00 - Hora de amamentar!6:00 - Hora de comecar tudo novamente!!!Nessa nova fase, a ida ao mercado ficou por conta do papai, isso acontece aos sabados.Nao contei nessa rotina, as horas de colica e os choros quando a chupeta cai.Aos sabados, quando nao temos visita, nem bebe com colica, consigo marcar a manicure. O plus de glamour da semana!Ja dei adeus a idas demoradas ao salao de beleza, banhos demorados, conversa fiada com amigas para falar de trabalho e marido... Tudo isso vale a pena quando vejo que ele cresce, sorri, me reconhece quando chego no berco de madrugada, chora no colo do pai pedindo meu colo...Nao troco essa rotina por nada, ja sofro em pensar na volta ao trabalho e ja sonho em poder dar um irmaozinho para o Pedrinho! A vida de mae e assim... Corrida e feliz!OBS1:Em 2 meses, consegui ler um livro de uma lista de 10, Nao assisti nenhum filme da lista, estou acompanhando uma serie no esquema um pouco por dia.OBS2:Agora que ele ja tomou as principais vacinas, vamos tentar ir ao cinematerna.
Nao e de hoje que a amamentacao e a pauta mais comum para as mamaes e futuras mamaes. Em linhas gerais, todas nos sabemos os beneficios, mas tambem sabemos que nao e simples e facil.O leite materno e o alimento ideal para recem-nascidos. Sou mae, amamento e sou ativista da causa.Em primeiro lugar, todos os nutrientes de que necessitam para o desenvolvimento saudavel. E seguro e contem anticorpos que ajudam a proteger as criancas de doencas comuns da infancia, como diarreia e pneumonia, as duas principais causas de mortalidade infantil em todo o mundo.Alem de metodo natural de controle de natalidade (98% de protecao nos primeiros seis meses apos o nascimento). Ela reduz os riscos de cancer de mama e de ovario, ajuda as mulheres a voltar ao seu peso pre-gravidez mais rapido, e reduz as taxas de obesidade.Os beneficios sao para a vida toda, pois durante a adolescentes e na vida adulta, as pessoas que foram amamentadas quando bebes sao menos propensos a ter excesso de peso ou obesidade. Eles sao menos propensos a ter diabetes tipo 2 e um melhor desempenho em testes de inteligencia.Divulgue essas informacoes! Amamentar e fundamenta e voce vai sentir na sua vida e na do seu bebe as transformacoes.Fonte: http://www.who.int/features/factfiles/breastfeeding/facts/en/index9.html Essa e uma dica para as mamaes que estao montando o enxoval.Eu sempre compro coisas para casa no Shoptime, nao apenas pela qualidade, mas tambem pelo preco que e bacana e a entrega que e pontual.Agora o pessoal do Shoptime inovou e trouxe uma linha para bebes, bem completa. Ja visitei o site e comprei umas fofuras novas para o Pedrinho. Quando chegar eu posto aqui!Clique Aqui, visite o site e comentem se a dica valeu a pena! Ja imaginou um evento com maes, pediatras, nutricionistas, fonoaudiologas conversando sobre as duvidas, certezas, novidades e compartilhando experiencias? Pois e esse evento existe, tem data marcada e online e gratuito.O 1o Encontro Maternagem Consciente, acontecera entre os dias 17 e 24 de marco e Vai reunir os maiores nomes da criacao com apego e maternidade ativa e consciente. O evento e organizado pela atriz e doula Carolinie Figueiredo, pelo blogueiro Thiago Queiroz, do Paizinho, Virgula, e pela doula e educadora perinatal Camille Fonteneles.Clique aqui, entre no site e confira os horarios das palestras.Veja o filme e Inscreva-se! Confesso que no primeiro momento me senti um ET, mas agora e natural.Para 55% das maes brasileiras, amamentar em publico e normal. Alem disso, o mesmo estudo mostra que quanto maior o numero de filhos, mais natural e amamentar em publico.Uma curiosidade desse estudo aponta que para 41,5% das maes, o periodo ideal de amamentacao e de seis meses a um ano. No entanto, somente 32% afirmou amamentar seus bebes durante esse tempo. Isso se deve, provavelmente, ao retorno das maes aos seus empregos.No Brasil, somente 2,5% das entrevistadas consideram amamentar em publico algo errado ou desnecessario.O Beneficio de saude para o bebe e a principal razao que faz a maioria das maes dos nove paises optarem pelo aleitamento materno, variando de 91% no Brasil a 76% na Franca. Acordar
a noite para amamentar esta entre as tres principais dificuldades apontadas pelas entrevistadas. Este e um problema para 44% das brasileiras, enquanto a dor associada com a amamentacao foi destacada por 47% delas.A culpa materna e universal. Quando perguntadas se elas sentiriam-se culpadas caso nao amamentassem, a maioria das maes de oito entre os nove paises disseram que sim, 93% das maes brasileiras concordam com isso. A Alemanha e o unico pais onde a maioria das maes nao se sentiriam culpadas (61%).A maioria das maes em todos os paises extrai ou planeja extrair seu proprio leite. No Brasil, essa afirmacao foi dada por 71% das maes entrevistadas. O pais com a menor taxa de lactantes que extraem ou planejam extrair leite e a Franca (65%), e o com a taxa mais alta e a China (85%).Lembre-se que a importancia de amamentar vai muito alem de apenas criar lacos entre mae e filho. O leite materno colabora para a formacao do sistema imunologico da crianca, previne alergias, obesidade, melhora o desenvolvimento cognitivo e traz diversos outros beneficios.A pesquisa foi realizada pela Lansinoh Laboratorios, com 13 mil maes em periodo de amamentacao, em nove paises - Brasil, China, Franca, Alemanha, Hungria, Mexico, Turquia, Reino Unido e Estados Unidos.Para mais informacoes, acesse www.lansinohbrasil.com.br.
Voce sabia que a amamentacao pode agir como anticoncepcional por ate 6 meses apos o nascimento do bebe?Esse metodo e chamado de Metodo da Amanorreia Lactacional (LAM) e e eficaz sob as seguintes condicoes:1) Nao ha menstruacao2) O bebe tem menos de 6 meses de idade3) O bebe esta sendo alimentado exclusivamente no seio de forma regular.O LAM tambem e menos eficiente se houver intervalo de 6 horas ou mais entre uma mamada e outra.Converse com seu medico para saber quais opcoes anticoncepcionais estao disponiveis para as maes no periodo de amamentacao.Lembre-se que cada caso e um caso. Eu por exemplo, tenho endometriose e minha medica receitou um anticoncepcional onde as cartelas sao continuas, permitindo maior controle da doenca.Fonte: http://www.who.int/features/factfiles/breastfeeding/facts/en/index2.html Amamentar e uma das coisas mais gostosas do inicio da maternidade. Como ja comentei aqui, meu comeco nao foi facil e se nao tivesse buscado ajuda e orientacao, eu teria desistido...Acontece que hoje acordei com os seios enormes (mais que o normal da amamentacao), duros e doloridos... Enfim, um total desconforto. Esses sao os sintomas do ingurgitamento mamario, popularmente chamado de "leite empedrado", ocorre quando as mamas nao sao totalmente esvaziadas nas mamadas. Para melhorar, a solucao caseira e fazer compressa de agua morna e colocar o bebe para mamar (livre demanda). O Problema nao termina ai, acontece que o bebe pode ter dificuldade em pegar o mamilo devido ao inchaco e endurecimento das mamas. Nesse caso, o ideal e retirar um pouco de leite antes para facilitar a pega e evitar machucar os mamilos.Para a compressa, indico os discos termicos como os da Nuk ou Lansinoh que ajudam a estimular o fluxo de leite antes de amamentar. As duas podem ser encontradas em sites especializados em enxoval de bebes. Eu comprei a Lancinoh quando viajei para fazer meu enxoval (esse e assunto para outro post.)Depois de algumas horas, ja estava sentindo um certo alivio. Para completar o processo de restabelecimento, fiz massagem para ajudar a saida do leite.Essa massagem tem o objetivo de estimular a saida do leite e deve ser feita com movimentos circulares, na vertical e em direcao ao mamilo.Confesso que na hora senti medo de nao consegui amamentar, mas com calma e paciencia a situacao foi contornada e nao atrapalhou em nada a alimentacao do meu bebe!O "empedramento", em geral passa rapido, mas caso voce passe pela mesma situacao e nao notar melhoras depois de medidas caseiras, procure seu medico! Durante minha gravidez, fiz hidroginastica, mas tive que parar, pois tive um sangramento que me fez ficar de repouso quase total.Diferente da americana Bethany Hamilton, que mostra que nem a gravidez e capaz de para-la. Com uma barriga de seis meses de gestacao, a campea de surfe continua encarando altas ondas. Ela foi flagrada essa semana, surfando e mandando bem, no Havai.Bethany tem uma historia de superacao, ja que aos 13 anos, enquanto surfava na mesma regiao, ela foi atacada por um tubarao-tigre e perdeu o braco esquerdo. Sua historia, inclusive, ja foi parar nos cinemas com o filme "Soul Surfer", que retrata toda sua luta ate superar
Paradiso 1450 VOLVO B10M Rodas: AluminioPortas: motorista e no meioCafeteira: simGeladeira: simAr condicionado: traseiroRelogio Digital: simWc: sim (na escada)Poltronas: soft 46 + 1 (guia)Tv: 2DVD: sim Mais um caso de preconceito no futebol surgiu na midia, dessa vez la pelas bandas da Russia."Ja temos jogadores pretos demais. Temos seis dessas coisas". Essa foi a perola que saiu da boca de Igor Gamula, treinador do FC Rostov, clube que joga o campeonato russo, que acrescentou ainda: "Alguns jogadores do meu time estao doentes, Ja estou preocupado se isso e Ebola ou nao".Cinco jogadores se recusam a treinar enquanto Gamula for o tecnico. Seus agentes tentam junto a diretoria a demissao do tecnico, que e bastante respeitado na Russia.Gamula diz que ficou profundamente aborrecido e nao dormiu por dois dias, pois nao teve a intencao de insultar ou chatear ninguem.E so pra constar, o Rostov esta na zona de rebaixamento do campeonato Russo. Nao ha de se esperar outra coisa**** --- ****Nota do blogNao e possivel que ainda existem pessoas que pensam dessa maneira. Pior, que as pessoas ainda deem credito a esse tipo de gente. O blog sempre sera contra o racismo, a homofobia ou outro tipo de preconceito, e sempre havera espaco aqui para denuncias desse tipo.Fonte: Extra. Segundo Leo Dias, colunista do R7, a ex-BBB Ariadna nao teria gostado do resultado da primeira operacao intima que fez na Tailandia e teria recorrido ao Dr. Marcio Littleton para uma nova cirurgia que custara cerca de 30 mil reais. Sera que ela ta pensando em colocar o dito cujo de volta? SE VOCE TIVER MAIS DE 18 ANOS (Pense bem!!!), e prefere a Ariadna antes da cirurgia, clique aqui. Se ainda nao puder ser preso for menor de idade, clique aqui.Fonte: Famosos e TVClique aqui pra curtir o Guiblogado no Facebook. Uma piramboia de 125 cm foi retirada ainda viva de dentro do intestino de um homem em Londrina (PR). Um video do procedimento cirurgico foi gravado e compartilhado nas redes sociais. A justica agora apura o responsavel pela divulgacao das imagens.Clique aqui para ver mais imagensAh, esqueci de informar: Mesmo sendo retirado vivo o 'bichinho' teve de ser sacrificado. Ou seja, o cara enfia uma piramboia de quase um metro e meio no cu anus (isso mesmo), e o animal e quem leva a culpa. Bem que poderia ter sido um poraque, ai ele ia ver 'o que era bom pra tosse'.Fonte: R7 Saude. Sera que enfim o Brasil acordou???!!! A festa foi programada para ser perfeita, afinal, o Brasil era o centro das atencoes. Todos os olhares ao redor do mundo para o anfitriao da proxima Copa do Mundo, em um evento que servira para testar o tao falado 'legado" que ficara para o pais apos a competicao esportiva mais importante do mundo.Tudo perfeito ate o momento em que Dilma Roussef, a nossa querida presidenta, de quase 80% de aprovacao dos brasileiros (segundo a ultima pesquisa), pegou o microfone. A sonora e emblematica vaia, disparada por todo o estadio - mas no fundo, por todos os que assistiam aquela cena -
marcou a ultima gota de paciencia dos brasileiros em relacao a tantos desmandos deste governo no Brasil.Aquilo que para alguns nao passou de uma insignificativa e momentanea expressao de descontentamento com o governo, para muitos, essa foi a chamada que os levou as ruas para a grande onda de manifestacoes, em varias cidades importantes do pais e ate de outros paises, que promete transformar a maneira como o governo ve e trata os seus cidadaos. Em Sao Paulo, o Movimento Passe Livre foi o foco principal das manifestacoes, que repudiaram o aumento da tarifa de transporte publico de R$ 3,00 para R$ 3,20 que transformou as ruas da capital em uma verdadeira guerra civil.Reporter da Folha de S. Paulo e baleada pela PM enquanto cobria as manifestacoes Nesta segunda (17), os protestos reuniram pelo menos 100 mil pessoas no Rio e 65 mil em Sao Paulo, em BH os manifestantes estiveram perto dos 20 mil. Em Brasilia, cerca de 10 mil pessoas invadiram a Esplanada dos Ministerios e se alojaram no Congresso Nacional. Outras cidades como Salvador, Belem, Maceio, Goiania, Curitiba e Porto alegre tambem foram as ruas protestar contra seus muitos problemas sociais.Manifestantes no Congresso Nacional Imagens e noticias veiculadas em todo o mundo evidenciam o poco de problemas sociais que e o Brasil, que e a setima maior economia do mundo e um dos piores niveis de educacao, nao ha hospitais e profissionais da saude suficientes para suprirem a demanda de sua populacao, mas disponibiliza 5,812 bilhoes - 65% a mais que o previsto - para construirem estadios que sediarao nao mais que tres jogos cada, alguns para apenas 1 jogo.O Brasil precisa mudar e a sociedade comecou a perceber isso. O aumento de 20 centavos na tarifa do onibus foi so a ponta do iceberg, ha infinitas questoes que devem entrar na pauta das manifestacoes, pois o objetivo e construir um pais melhor. O primeiro passo foi dado e agora e hora de todos assumirmos o nosso papel nesse processo, que deve ser concluido nas urnas.Imagens: Google
A negociacao entre os clubes do Rio de Janeiro e o Consorcio que venceu a licitacao de concessao do estadio do Maracana para sua administracao pelos proximos 35 anos anda meio complicada.De acordo com o edital da licitacao, apos o fechamento do contrato, o Consorcio tem 90 dias para fechar com dois clubes da capital. Flamengo e Fluminense sao os mais interessados - ja que o Vasco ja estadio proprio - e o Botafogo estuda utilizar o estadio enquanto durar a reforma do Engenhao.Wallim Vasconcelos, vice de futebol do Flamengo, espera que o Governo do Estado possa ajudar os clubes na negociacao com o consorcio, caso contrario, essa situacao pode levar o rubro-negro a buscar outras alternativas, como um estadio novo.Fomos as ruas para ver a opiniao das pessoas sobre essa declaracao de Wallim.E, pelo jeito o negocio ta serio, estao ate delirando. Pode isso, Arnaldo?Fonte: Globo Esporte Hoje tenho uma noticia muito importante pra voce. Nao, nao e isso, voce nao vai arrumar um(a) namorado(a) tao cedo, pode esquecer, e muito melhor.O melhor blog do Brasil esta de volta!!! Nao, nao e o kibe Loco, nem o Jacare Banguela, ta, tambem nao e o Nao Salvo, nem o... to falando do Guiblogado mesmo, o melhor blog do Brasil na minha opiniao. Voce ta rindo ai, mas no fundo, tambem gosta.E nao poderia ter dia melhor, porque pra comemorar o Dia dos Namorados tenho um videozinho especial pra voce assistir com sua boneca inflavel seu amor.Como a gente pode ver, nao e qualquer briguinha boba que vai abalar uma relacao, e o melhor de tudo, e que a reconciliacao sempre acaba na cama.Quero aproveitar e deixar registrado o amor que sinto pela minha eterna namorada, a Sra. Rivanny, que e, sempre foi e sempre sera minha grande paixao.Bom, aos que acompanham (ou acompanharam) o blog, espero que continuem curtindo, pois vou tentar incrementar com outras novidades, mas isso e pra outra conversa. Por ora, e isso. A gente se ve!! Dolores Valandro, vereadora da extrema-direita italiana causou polemica de grande repercussao apos fazer nesta quinta (13), no facebook, um comentario totalmente infeliz contra Cecile Kyenge, uma ministra negra do pais.Ao se referir a uma reportagem publicada por um site italiano sobre uma tentativa de estupro de duas mulheres por um africano, Valandro teria soltado a seguinte perola, alegando que "assim ela entenderia o que a vitima de uma atrocidade sente. Que vergonha":Apos ser amplamente divulgado e criticado nas redes sociais, o comentario foi condenado por outras grandes figuras publicas do cenario politico italiano, como o primeiro-ministro Enrico Letta e a presidente da Camara Baixa do Parlamento, Laura Boldrini, que disse que "as palavras de Valandro sao inaceitaveis e cheias de racismo e odio. O pior e ela ser uma mulher com um papel politico importante e sugerindo o estupro como forma de punicao".Kyenge decidiu nao alimentar a polemica e pelo twitter respondeu: "Esse tipo de violencia vai alem de mim, porque incita a violencia em geral [...]. Isso e um insulto a todos os italianos". Eu diria que e um insulto a
todas as pessoas. Depois de tanta repercussao negativa, Dolores Valandro resolveu se desculpar em um programa de radio e afirmou que o comentario fora feito em um momento de raiva e que: "era apenas uma piada. As vezes deixo a raiva escapar assim. Nao sou violenta".Infelizmente, esse tipo de comentario nao e novidade nesse meio e essa vereadora entra para um grande hall de politicos que, ao inves de darem bons exemplos a sociedade, saem por ai falando merda besteira, nao e Sr. Feliciano?Fonte: O Globo Clique aqui e curta a fan page do blog no Facebook