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Desde a Pre-historia, as atividades humanas alteram a composicao atmosferica, ainda que localmente. Desde a Antiguidade ha registros dos efeitos maleficos da fumaca para a saude humana. Ja no seculo XIII, a poluicao em Londres era considerada um problema, principalmente devido a queima do carvao. Mas a poluicao atmosferica comecou a agravar-se com a Revolucao industrial, iniciada na segunda metade do seculo XVIII, na Inglaterra, quando teve inicio o movimento migratorio da populacao rural em direcao as cidades, onde se formou o exercito de trabalhadores das industrias. A partir da primeira metade do seculo XX, grande parte da populacao mundial passou a concentrar-se em cidades, que por sua vez, ficaram cada vez maiores. Nesses centros urbanos industrializados, a poluicao do ar passou a ser um dos mais graves problemas, provocada principalmente pela presenca das industrias e pelo numero crescente de automoveis, as duas principais fontes de poluicao atmosferica da atividade humana. Os principais poluentes sao produzidos pelo uso de combustiveis fosseis, como o carvao e o petroleo e seus derivados. Os poluentes sao lancados na atmosfera pelos escapamentos de veiculos automotores e pelas chamines das fabricas. Fonte: Biologia (Ensino Medio) Santos, Fernado Santiago dos; Aguilar, Joao Batista Vicentin; Oliveira, Maria Martha Argel de 1.ed.- Sao Paulo Edicoes SM, 2010. Tania E um gas incolor e inodoro, que resulta da queima incompleta de combustiveis. Ocorre em altas concentracoes nas grandes cidades, onde o fluxo de veiculos automotores e intenso. Uma das suas caracteristicas e a facilidade com que se liga a hemoglobina, molecula presente nas hemacias e que transporta o gas oxigenio atraves do sangue. Enquanto estao ligadas ao CO, as moleculas de hemoglobina nao transportam gas oxigenioi (O2), e essa ligacao nao e facilmente desfeita. Mesmo em pequenas concentracoes, o CO reduz significativamente a capacidade de transporte de O2, debilitando a saude das pessoas. Tania Essas, voce pode fazer sem esperar pelo governo, pela grande conscientizacao do povo, por leis mais severas, etc., etc. 1. Nao imprima. Leia na tela do micro, ora. Nao vale dizer que so consegue ler aquilo que voce pega nas maos. Isso e fetiche. 2. Recuse aquelas sacolas que as lojas oferecem porque elas vao virar lixo assim que voce chegar em casa. Poe na bolsa, no bolso, leve na mao ou traga uma sacola de pano de casa, uai. 3. Prefira um carro flex. Se o seu carro ja e flex, abasteca com alcool, que nao aumenta o aquecimento global e costuma ser mais barato. Ah, e compre um carro suficiente para a sua necessidade. O que sao aquelas caminhonetes gigantes rodando em centro de cidade e consumindo duas vezes mais combustivel do que um carro urbano medio. 4. Maquinas que refrigeram como ar condicionado e geladeira devem ser livres de gases que aumentam o buraco na camada de ozonio. 5. Assine jornais e revistas on-line e nao receba mais em casa centenas de quilos de papel anualmente. 6. Coisas feitas de madeira tem que vir de reflorestamento onde se respeita regras ambientais ou de extracao controlada e sustentavel. 7. Separe o lixo no capricho em
cinco grupos: papel, metal, vidro, plastico e organico. Se isso for feito em um condominio, da para levantar uma grana e ainda gera empregos. 8. Se voce, em ultimo caso, tiver que consumir papel, prefira o reciclado nao branqueado. 9. Prefira o reutilizavel em vez do descartavel, como era nos bons tempos dos nossos avos. Tenha uma xicara para o cafe no escritorio em vez de detonar copinhos descartaveis. Compre bebidas em garrafas reutilizaveis. Pratinho, talher, guardanapo, tudo descartavel? Que preguica, hein? 10. Va a pe, de bicicleta, de onibus, ou se puder, nao va. Alguns felizardos trabalham em casa. Outros fazem tudo pela Internet. Ajude sua saude, seu bolso e o meio ambiente.
O crescimento da populacao humana durante os ultimos dez mil anos, desde o advento da agricultura, tem sido um dos desenvolvimentos ecologicos mais significativos da historia da Terra. Ele se compara com os macivos deslocamentos causados pela glaciacao durante o ultimo milhao de anos e com as extincoes globais causadas pelo impacto de um cometa ha 65 milhoes de anos. Um dos mais marcantes aspectos do crescimento da populacao humana e que sua taxa continuou a crescer mesmo quando a populacao se tornou amontoada. Estimativas do tamanho da populacao humana em tempos antigos sao compreensivelmente imprecisas, mas e provavel que a populacao de nossos ancestrais fosse de um milhao de individuos ha cerca de um milhao de anos. O crescimento da populacao foi muito lento ate o desenvolvimento da agricultura quando entao deveria ser de 3 a 5 milhoes. A abundancia de alimentos produzidos pela agricultura removeu um fator limitante, que entao aumentou cem vezes ate o inicio do seculo XVIII, mesmo com eventuais quedas, como as causadas pela peste bubonica. Um aumento de cem vezes em aproximadamente 10000 anos e equivalente a uma taxa de crescimento exponencial de cerca de 2% por seculo. A Revolucao Industrial, que comecou por volta de 1700, proporcionou outro impeto para o crescimento da populacao humana, particularmente com melhorias na saude publica e na medicina, e aumento no bem-estar material. Durante os 300 anos de industrializacao, os humanos cresceramde talvez 300 milhoes para 6 bilhoes, aproximadamente um aumento de 20 vezes, ou uma taxa de crescimento exponencial media de quase 100% por seculo (1% ao ano). A mais recente duplicacao da populacao humana, de 3 para 6 bilhoes, levou apenas 40 anos (1,7% ao ano). A Terra esta se tornando um lugar muito cheio. Muitos acreditam que a populacao humana ja excedeu ha muito tempo a capacidade da Terra em sustenta-la, e que nos estamos deplecionando os recursos terrestres rapidamente. Como isto sera compensado no futuro e incerto. O que e certo e que o crescimento continuado da populacao estressara ainda mais a biosfera e levara a uma degradacao adicional de muitos ambientes. Quando, e em que nivel, o crescimento da populacao humana cessara? Predizer o futuro e dificil porque ha muitos fatores desconhecidos, incluindo mudanca na tecnologia, surto de doencas epidemicas de humanos ou de suas plantacoes e criacoes, e mudancas no bem-estar material, educacao e cultura. no presente, a taxa de crescimento da populacao humana esta diminuindo, e estimativas atuais das Nacoes Unidas indicam um plato populacional em cerca de 9 bilhoes. A grande concentracao de pessoas nas zonas urbanas e outro fator preocupante. No Brasil, a situacao exigira esforcos maiores da administracao publica para lidar com saude, educacao, transporte, limpeza urbana, emprego e seguranca. Ha muito ainda que aprender para lidar com uma populacao em que a proporcao de idosos aumentada a cada ano. Tambem nao ha exito em politicas desconcentradoras de renda, agravando a inseguranca geral da populacao. E preciso criar uma nova maneira de viver, compativel com a disponibilidade de recursos e visando a qualidade de vida de todos os habitantes.
Essa mudanca nao e facil, mas se faz urgente. Essa preocupacao nao e de hoje. O cientista austriaco Konrad Lorenz. Premio Nobel de Medicina de 1973, falecido em fevereiro de 1989, dizia: Nao importa apenas saber quantos homens a terra pode alimentar, mas a partir de qual densidade os homens comecarao a se odiar uns aos outros.Fonte:RICKLEFS, Robert E. A economia da natureza. 5. ed. RJ: Guanabara Kogan, 2003. Esclarecer a populacao (que ja ultrapassou os 7 bilhoes) sobre suas responsabilidades sociais e uma atitude urgente, dessa maneira abriremos caminho para um convivio harmonioso com os ambientes naturais. E atraves do conhecimento que a populacao vai preservar e respeitar todos os ecossistemas.
Hoje e necessario repensar nossos habitos de consumo. E preciso reciclar o maximo possivel. Pensar um pouco mais na natureza, preserva-la hoje e o mesmo que preservar nossa propria especie. Pense mais na natureza, respeite, preserve. O BICHO "Vi ontem um bicho na imundicie do patio catando comida entre os detritos. Quando encontrava alguma coisa, nao examinava, nem cheirava, engolia com voracidade. O bicho nao era um cao, nao era um gato, nao era um rato. O bicho, meu Deus, era um homem." ( Poema de Manuel Bandeira, em obras poeticas, 1956.) Esclarecer a populacao (que ja ultrapassou os 7 bilhoes) sobre suas responsabilidades sociais e uma atitude urgente, dessa forma abriremos caminho para um convivio harmonioso com o meio ambiente. E atravez do conhecimento que a populacao mundial vai preservar e respeitar todos os ecossistemas. Atitude, mais do que nunca essa palavra passou a ser necessaria em nosso dia-a-dia. Vivemos em um planeta com mais de 7 bilhoes de pessoas e os impactos sobre o ambiente nunca foram tao intensos. Ao mesmo tempo em que o nosso patrimonio natural vem sendo exaustivamente utilizado, precisamos de atitudes que busquem contribuir para um ambiente ecologicamente equilibrado. E essas atitudes devem comecar a ganhar forca dentro de nossa casa. Trata-se na verdade, de um trabalho de formigas com o qual seremos capazes de modificar nossas acoes, promovendo um ambiente saudavel e formando uma enorme rede de pessoas ecologicamente conscientes. Tania Ate quando o ser humano vai ignorar os alertas dados por cientistas? Ate quando vamos ignorar os sinais que a natureza nos da? Precisamos por em pratica atitudes de preservacao para o bem de todos. Veja um alerta importante dado na reportagem abaixo: Queda de resistencia Corte de arvores deixa regioes mais vulneraveis a molestias transmitidas por ratos e insetos. Desmatamento Mata Cientistas comprovam que, ao derrubar 15% da biodiversidade de uma area, o homem aumenta em 30% o risco de doencas. Larissa Veloso Estudos recentes demostram que a mata pode ser muito mais benefica do que as metropoles para a manutencao da saude humana. E essa protecao atende por um nome: biodiversidade. Pesquisadores brasileiros e estrangeiros concluem que a presenca de inumeras especies da fauna e fundamental para a protecao contra doencas infecciosas, transmitidas por animais. Existem apenas alguns tipos de mosquitos que transmitem a malaria. Se voce conta com outros animais na mesma comunidade, eles irao ou comer o mosquito ou consumir as mesmas coisas que o inseto. Assim, o numero de transmissores da molestia diminui, explica o pesquisador Matthew Bonsd, do Departamento de Saude Global da Universidade Harvard. Usando estatisticas, ele conclui que, quando um ambiente rico em biodiversidade perde 15% de suas especies, o risco de doencas aumenta cerca de 30%. Quando a biodiversidade se vai Mais doencas * Proliferam os animais transmissores de molestias * Risco de contaminacao atraves da agua * Aumento da variacao climatica Menos cura * perda de plantas medicinais * Queda da qualidade do ar * O homem se torna parte do ciclo de transmissao de doencas No Brasil, a coordenadora do programa Biodiversidade e
Saude da Fiocruz, Marcia Chame, cita os estudos realizados pela fundacao na Amazonia. Na floresta, o Trypanosoma cruzi ( protozoario causador da doenca de chagas) vive disperso entre muitas especies, como roedores, gambas, morcegos, primatas e insetos, mas em baixissimas densidade e sem afetar humanos. Com a limpeza da mata para facilitar a coleta do acai na regiao, muitos animais acabam mortos, o que deixa a regiao perfeita para apenas um dos hospedeiros do Trypanosoma cruzi: o barbeiro. Sem predadores e com sangue humano abundante para se alimentar, o inseto deixa um rastro de doenca, afirma a coordenadora. Segundo Norma Labarthe, subcoordenadora do Probio II, programa da Fiocruz que procura assegurar a biodiversidade, uma boa analogia e a das vacinas. Podemos pensar numa comunidade na qual metade das pessoas foi vacinada e a outra metade nao. nessa situacao, quando um virus infectar uma pessoa, ele tera 50% menos chance de sobreviver e se propagar do que se estivesse numa comunidade totalmente suscetivel, explica Norma. Isso mostra que a natureza ja produz o ambiente vacinado que os humanos buscam desde a epoca de louis Pasteur (1822 1895). Assim, quanto menos biodiversidade no planeta, mais a humanidade depende de cientistas como Pasteur para sobreviver. (extraido da Revista ISTOE 27/02/2013 Ano 37 no 2258) A populacao mundial precisa se conscientizar com urgencia da importancia da preservacao dos ecossistemas. Precisamos viver de maneira harmoniosa com o ambiente.
o tempo e se convence de que dias nublados sao questao de otica. Na verdade, na verdade acho que tudo isso e uma bobagem e a gente so transforma pensamentos e preguicas em poesia porque e melhor tornar isso tudo um drama do que encarar a realidade.Os afazeres,As saudades, o clima que mudou.Os pixels, a maldade.Os coracoes que ja tem outras cores.Me fechei na solidao de uma vida rodeada de pessoas.Por vezes me evitando.Porque me encarar e o desafio maior,Me entender, Me odiar,Depois me amar.Que conflito.Me perco nessa emocao-labirinto,Me afogo, Respeito.Da vida que criei pra mim.Os meus desejos,Minhas paixoes.Escrevendo desabafos em blocos de nota digitais.Dramas modernos.Egos suspensos.Teores de realidade.Teorias enxutas, quantas vaidadesNa fuga incansavel das vozes que nao sao minhas, Fechado. cansado.Retirado, esquisito.Atarefado.Me reafirmo.Me pergunto.Tudo girando ao meu redor.Do egoismo de uma saudade, Esperancas de crises que se consomem em sonhos sem sentido.Durmo, mais uma vez, Certo de que amanha e outro diaE certo de que angustiado e um estado de vida.E de morte.
Me revejo, reencontro. Quantos de mim ja passaram por aqui? Ainda assim entendo que posso - e consigo - me apresentar mais uma outra vez, e me reinterpretar e me entender de novo. Tudo isso mantendo a essencia melancolica dos mesmos olhos que se refletem no espelho e deixando claro que, bom, a melancolia, de fato, nao e uma coisa essencialmente ruim. Respiro.Volto, me fecho, esqueco.Hesito.Penso de novo.Uma taca de vinho.Um sabor que e o de casa.Espero o. Respiro. Exalo.Preparo.Me preparo,Sem querer.Me exijo, sem querer.Quero, sem querer.Um querer que nao tem proposito.Um proposito que nao quer, quer?Uma vida que apenas avanca,Estimulada pelas notas da nova musica que quis ouvir.Eu me decidi,Quero deixar o vento entrar.Me renovar das saudades, emocoes, dialogos.Me expressar de novo.Mudar meu tom, me aceitar ainda,Me apresentar outra vez.Mudar meu riso, trocar lugaresAmarelo por ciano,Organizar.O tempo passou.A vida, Eu.Falei de mim.O vento passa suave pelos meus cabelos que cresceram.Os sussurros da noite historica,O perfume do Barroco por entre as frestas do meu balcao.Invado o sonho de alguem,Perpasso, Repasso.Me entendo no meu egoismo,Me reinterpreto no que eu acho do amor.Cuido de mim, me abrigo.E a meu respeito, e ao meu dever.E sobre a minha companhia.O vento, o ceu, de novo o Barroco.A estrada que passa em espiral sobre as ideias profeticas do amanha.A compaixao, o abraco sincero da despedidaOs projetos, o futuro.A arquitetura dos sentidos,As memorias do infinito.Sao tantos percursos.E o vento que insiste,O sol que me ilumina,A noite que me abencoa,Entregando meus dias ao acaso programado do destino.Estou pronto e tem sido bom.Me acompanhar tem sido bom.Me abro, dou espaco.Me apresento.De repenteTe esperar tem sido bom.
adiante.Acontece que coisas que a gente guarda nunca deixam de existir. Sentado e cansado.Meu jeans desbotado.Minhas palavras secas na garganta.Meus gritos sufocados pelas palavras que deixei de dizer.O medo aprisionado,Encobrindo os meus olhos com vendas escuras,Fechando meus labios com mordaca de metal. Lagrimas em po,E o suor que escorre liquido, sujo.Sabor de sal.Sal nos labios secos.Salobra.Agua,Preciso de agua.Preciso de fala.Preciso da mala. Entreabro os labios,Sabores do deserto.Um asfalto homicida.A tristeza triste e abafadaDo choro seco,Da saudade do que se foi. Deito.Sabor de ferro nos labios.Quase enxofre, quase asfalto.O vapor de sol,A luz que mata.O medo que sufoca.A vida que escapa.A essencia, a vida da alma.A necessidade, a saudade.A verdade.Nao enxergo.A vida e alem dos meus olhos esquecidos,Do meu azul apagado.Meus oceanos poluidos.Meu jeans rasgado.Meu mundo proibido. Eu, desbotado.Acabado, apagado.Suado.Cansado.A mala abriu la atras da ultima duna que consegui subir.Depois so vi o asfalto.O medo me encontrou. Me amordacou,Vendou meus olhos.Me apagou.E Me deixou aqui esquecido.Perdido e inacabado.Gianluca di Valdo
Saudades, o que e isso? Ja me acostumei a esperar por coisas e pessoas, entao nao, eu nao sinto saudades. Voce chora como se sua dor fosse sair junto com as lagrimas. Dois anos de puro amor nao duvidoso.Hoje, seu aniversario, fariamos dois anos de namoro, se estivessemos juntos, mas fui tola, e deixei o tempo te afastar cada vez mais de mim, e desde entao, procuro o calor de seus abracos em outros bracos, embora voce seja unico, e nada nem ninguem mudara o meu amor por voce. G.E.L E tao estranho perceber que mudei da agua pro vinho. Me sentia tao bem e satisfeita como eu era, e de repente, me tornei esse lixo de hoje! Nao sei se o que sinto hoje ainda e a dor de um amor perdido, ou se estou "descontando todo o tempo perdido". Fico pensando: "o que fiz de errado pra nao encontrar alguem merecedor de todo o meu amor, carinho e assistencia, sem tanto ciume e frescura". O que foi que me aconteceu? Me sinto um lixo, egoista e podre! Sera so uma fase? Se sim, por favor, que passe logo. Quero o fim de toda essa agonia, quero alguem que faca por merecer, sem arrependimentos futuros. E pedir demais? Acho que o que mais me faz falta hoje e, um abraco amigo e verdadeiro. Ninguem pode ou consegue imaginar o tamanho da tristeza que existe e vem crescendo dentro de mim. Uma angustia um sufoco. Perde-se todas as forcas e alegrias que poderiam existir. O prisao do choro mata aos poucos, sufoca e faz mal. So queria um ponto positivo para ter certeza que tudo isso vai passar e que voltaremos a ficar bem, nao juntos, mas bem, e e so o que me importa. E sao tantas desilusoes, que nao consigo compreender como ainda consigo me enganar tanto. Antes, pra eu postar aqui, eu tinha um motivo, Galileu, agora ja nao tenho mais, e isso me faz bem. Parei, pensei e refleti no que realmente me faz bem, e nao e voce. Espero que tu seja feliz, e que fique bem! Mas, nao por mim, e sim por quem te ama. Toda sorte do mundo, adeus. Varias cores e modelos dessas fofinhas!! CHA DE BEBE !!! Coelhinho da Pascoa Que trazes pra mim?( pode ser lancheira de festa e depois vira porta lapis)*__* Niver de Pedrinho Pica Pau Um Elder Casamento Tampa de caixas, festa do patati!! Presidente alviverde afirma que nao aceita dividir tecnico, em caso de convite da CBF, e reforca compromisso do treinador com clube.A quatro dias da apresentacao oficial do tecnico Luiz Felipe Scolari no Palmeiras, o Alviverde se ve cercado pelo rumor sobre a possivel ida do treinador para a selecao brasileira. Apontado como um dos candidatos para substituir Dunga no comando do time nacional, Felipao ainda esta na Africa do Sul, onde comenta a Copa do Mundo para uma emissora de televisao local. Mas a diretoria do Verdao nem pensa na possibilidade de perde-lo para um convite da CBF.- O Felipao esta comprometido com o
Palmeiras e ele nao falou nada pessoalmente para nos sobre selecao. E nos nao aceitamos dividi-lo. Essa historia de "Dona Flor e seus dois maridos" nao da certo - afirmou o presidente Luiz Gonzaga Belluzzo, citando um famoso romance do escritor Jorge Amado, ao GLOBOESPORTE.COM.Luiz Felipe Scolari chega ao Brasil no inicio desta semana, quando assina seu vinculo de dois anos e meio com o Palmeiras. Sua apresentacao esta programada para ocorrer na quinta-feira, ao meio-dia, na Academia de Futebol. A noite, o tecnico acompanhara a partida com o Santos, no Pacaembu, que ainda deve ter Flavio Murtosa, seu auxiliar e fiel escudeiro, a frente do time.- Estamos satisfeitos e contentes com a sua chegada, pois vai ser muito importante para o Palmeiras. Fizemos um esforco enorme para que ele viesse para ca. A CBF tem os seus problemas e nos temos os nossos. E o Felipao nos ajudara muito - finalizou Belluzzo.
Thiago Heleno faz cirurgia nos pes e deve ficar quatro meses sem jogarZagueiro do Palmeiras vinha atuando no 'sacrificio', pois ja sentia dores no local. Medicos optam por cirurgia depois de tratamentos alternativosThiago Heleno ficara quatro meses longe doscampos (Foto: Diego Ribeiro / Globoesporte.com)A defesa do Palmeiras tera um desfalque de peso para o inicio da proxima temporada. O zagueiro Thiago Heleno vai passar por uma cirurgia nos dois pes e fica fora da equipe por pelo menos quatro meses, perdendo boa parte do Campeonato Paulista e as fases iniciais da Copa do Brasil. O jogador apresenta uma metatarsalgia (dor na parte frontal dos ossos metatarsos dos pes) ha pelo menos dois anos, desde quando defendia o Cruzeiro.A operacao ainda nao tem data marcada, mas deve ocorrer nos proximos dias. Depois disso, o jogador tera de ficar quatro semanas sem colocar os pes no chao, e fara fisioterapia na pre-temporada da equipe, em janeiro. A decisao da operacao foi tomada em conjunto entre ele e o departamento medico. O Heleno ja convivia com esse problema ha um bom tempo e inclusive jogou no sacrificio boa parte deste Campeonato Brasileiro afirmou o medico Rubens Sampaio, ao site oficial do Palmeiras.Antes de optar pela cirurgia, o clube tentou outros metodos de tratamento. Ao ver que nenhum surtiria efeito, o departamento medico e o jogador tomaram a decisao.Decidi continuar jogando para ajudar meus companheiros"Thiago Heleno Ele ja havia tentado outros metodos convencionais, inclusive com a utilizacao de palmilhas especiais, mas nao surtiram efeito. Foi tomada a decisao correta e, apos a recuperacao, com certeza ele voltara aos gramados livre de qualquer problema explicou Sampaio.Chateado, Thiago Heleno admitiu que estava jogando no sacrificio por conta da ma fase da equipe no Campeonato Brasileiro. So nao fiz a operacao antes pois a equipe atravessava um momento muito dificil e eu decidi continuar jogando para ajudar meus companheiros disse Heleno.Para o setor defensivo, o Palmeiras conta apenas com Henrique, Mauricio Ramos e Leandro Amaro. A diretoria pretende buscar um nome para compor o elenco e suprir a ausencia de Thiago Heleno. Medico do Palmeiras admite que jogador ficara em tratamento de fibrose e so volta quando tiver totais condicoes de atuar novamenteValdivia esta fora dos planos do Palmeiras por tempo indeterminado. Apos ter deixado o gramado mais uma vez sentindo dores na coxa esquerda, no empate por 1 a 1 com o Atletico-MG, quarta-feira, pela Copa Sul-Americana, o chileno ficara em tratamento ate que tenha totais condicoes de jogo. Nesta quinta-feira, no desembarque do elenco no Aeroporto de Congonhas, o medico Otavio Vilhena quebrou o silencio e esclareceu o assunto. Nao ha previsao de retorno aos gramados para o meia.- O Valdivia vai parar, tratar e voltar quando estiver bem. Nao tem previsao. E o mesmo diagnostico, e pelo menos nos proximos jogos ele esta fora. O que importa e que ele vai parar e voltar quando estiver bem - afirmou Vilhena.O jogador sofre com uma fibrose no local, que, em tese, nao o impede de atuar. Afinal, nao e uma lesao propriamente dita. No entanto, ele conseguiu
ficar apenas 34 minutos em campo contra o Corinthians, domingo, e mais 18 contra o Galo. Bastante chateado pelo problema que insiste em incomoda-lo, Valdivia deixou o saguao do aeroporto dizendo que realmente nao se sente bem.- Sinto uma dor, entao nao estou me sentindo bem. E jogador tem de se sentir bem para jogar bem. Agora e descansar... Descansar, nao. Recuperar para voltar bem. Jogador e assim, quer jogar sempre. E eu tentei - disse o chileno.Ainda que nao tenha previsao de retorno, Valdivia arrisca um prognostico. Quer, pelo menos, ajudar o time no jogo de volta das quartas de final da Sul-Americana, daqui a duas semanas, quando o Atletico-MG visita o Verdao no Pacaembu.