"O que adianta amarmuito aqui e ali, mas nao ter alguem que deixa a vida mais colorida e o coracaopreenchido, amado e aceito pelo melhor de si mesmo".Sabe aquele cara que naoperde uma, o pegador? O que sera que ele quer da vida, ficar assim, passandode uma para outra? Esse tipo fica experimentandoo amor, mas mexe com o sentimento do outro. Sera que e legal isso, sera humanoviver uma vida dessas? Brincando, sem pensar nas consequencias?No amor, emocoes esentimentos submergem o tempo todo. Somos provocados quando compartilhamos dacompanhia de quem queremos ficar junto, por quem temos sentimentos especiais emais intimos.Nao podemos ficar na vidaconstruindo sonhos com as pessoas para depois derruba-los feito castelos deareia. Viver e conviver com ooutro pede respeito. O sentimento alheio e sagrado. Para que faze-lo chorar poratitudes imaturos? O melao e bastante refrescante e por esse motivo indicado para os meses de calor. Contem quantidades razoaveis de Calcio, Fosforo e Ferro, que contribuem para a formacao dos ossos, dentes e sangue. Tem tambem vitamina A que protege a visao, vitamina C, que age contra infeccoes,e Niacina, que combate problemas de pele. Por conter pectina e fibras soluveis, ajuda a controlar os niveis de colesterol no sangue. Tem alto teor de bioflavonoides, que aumentam a resistencia dos vasos sanguineos e capilares, alem de ser util no fortalecimento do sistema imunologico.Maduro, o melao e bom como calmante, diuretico e laxante. E tambem recomendado nos casos de gota, reumatismo, artrite, obesidade, colite, prisao de ventre, afeccoes renais, nefrite, cistite e infeccoes ginecologicas. Recomendado para regimes de emagrecimento, para diabeticos e hipertensos, pois, alem de mineralizante e vitaminico, e pouco calorico. Sua polpa contem papaina, uma enzima excelente para uma boa digestao, pois ajuda na decomposicao de proteinas. Alem disso, contem peptidase e protease, que tambem ajudam na digestao dos alimentos. Rico em fibras, auxilia no esvaziamento dos intestinos e na eliminacao de toxinas, sendo muito util no combate a prisao de ventre. Os de polpa amarela sao uma excelente fonte de vitamina A, ajudando na visao; e de vitamina C, que desempenha importante papel no sistema imunologico. As sementes contem oleos como lisina e histidina (oleos graxos poliinsaturados), usados em muitos paises em substituicao a amendoas e pistaches. Devido a sua alcalinidade, deve ser ingerido antes das refeicoes. Tem muito potassio, (430mg em 100g de polpa) sendo util para as pessoas que eliminam muito potassio: pelo uso de diureticos, pelo suor (atletas), ou pela perda de liquidos no caso de diarreias. Ate sua casca contem potassio; por isso deve ser usada como adubo. Melatonina e um suplemento natural para ser usado a noite. Conforme nossos olhos registram o cair da noite, a glandula pineal (localizada no centro do cerebro) inicia a producao de melatonina para auxiliar o nosso organismo a regular o ciclo do sono (ciclo circadiano). Estudos sugerem que uma pequena suplementacao de melatonina nos ajuda a melhorar a qualidade do sono e facilita a adaptacao ao jet-lag (mudanca de fuso horario em viagens intercontinentais). Conforme envelhecemos, a quantidade de melatonina produzida pelo nosso organismo vai decrescendo. Cientistas acreditam que