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Aquelas pessoas que acreditam que uma perna quebrada e mais importante do que as consequencias de um ataque de panico, por exemplo. Isso so contribui para que quem esta em situacoes psicologicas extremas pense que a sua dor e exagero ou insignificante aos outros. Trecho do livro Mosquitolandia, David ArnoldLer o livro foi apenas o inicio do processo, obvio. Nao foi de uma semana para outra que comecei a me sentir melhor. Na verdade, demorou tres meses para que a minha bagagem emocional encontrasse felicidade e paz. Mas, num dado momento, a sensacao de estar viva voltou a ser boa.Um dos meus poemas preferidos, porque reflete muito esse periodo da minha vida. Sempre que as coisas voltam a se tornar ruins, lembro dele, porque me da esperanca para ter paciencia e lidar com meus momentos negativos.Uma das minhas frases preferidas de Por lugares incriveis, porque ela me lembra que nao importa o que estou sentindo, existe um lugar (fisico ou nao) que e so pra mim - e que, la, vou me sentir feliz de novo.Ainda amo esse livro, porque ele me lembra, tambem, que esta tudo bem nao estar bem o tempo todo. A gente se esforca tanto pra fingir que e feliz, sem se dar conta que os momentos negativos tambem precisam existir, porque eles tambem nos faz mudar - para muito melhor.Ler Por lugares incriveis e perceber que ninguem esta sozinho e que todos somos importantes. E dificil lembrar disso na depressao, mas ainda bem que existem pessoas incriveis por ai que nos lembram de que a vida e a gratidao sao sensacionais. ///I. O tema de novembro foi a essencia da crianca preferidae voce pode conferi-lo AQUI.II. Nao deixe de conferir os fotografias das outras participantes: Segredos de uma cerejeira | Livro Arbitrio | Sammysacional | Horinhas de descuidoPensamentos valem ouro | Outro Capitulo | Naive Heart | In my own little corner Blog Refugio | Estante mineira | Escritora Marcia DantasThe Bookworm Scientist | CupcakelandLove, Nina :)
da inovacao ou diversificacao visando o desenvolvimento sustentado com atitudes pro-ativas (auto-estimulacao...) com posturas de crescimento (conjuntura de oportunidades x fraquezas) ou de desenvolvimento (conjuntura de oportunidades x forcas). Seu grande foco e a estruturacao da organizacao com o objetivo de instalar as condicoes exigidas no esforco de um planejamento estrategico que promovera a organizacao a niveis de maior competitividade e consequente vantagem no mercado de insercao. Comecando com as premissas basicas (negocio, missao, visao, objetivos permanentes), diretrizes, politicas, analise do ambiente externo (oportunidades, fraquezas, concorrencia...), do ambiente interno (forcas, fraquezas), enfim todas as variaveis relevantes para a formulacao do plano estrategico. A elaboracao do projeto reveste-se importancia capital, pois uma parcela significativa na realizacao de planos estrategicos redunda em fracasso por projetos desestruturados. Atualmente, a metodologia do PMI (Project Management Institute) e tida como a de maior eficacia no desenvolvimento de projetos e o BSC (Balanced Scorecard) se apresenta como a ferramenta mais utilizada na orientacao e implementacao do planejamento. O administrador estrategico e o responsavel por criar um clima organizacional propicio para a implementacao do plano a partir do envolvimento da alta-administracao e liderancas intermediarias, criando sincronia, sintonia e sinergia em todos os envolvidos no processo, o que somente ocorrera com a clara comunicacao dos beneficios almejados, uma vez que empreitadas de longo prazo tendem a perder foco e forca com o passar do tempo. A escalada dos objetivos ensejados exige monitoramento constante e consequente correcao e reorientacao do plano (orientacoes emergentes), esta etapa de controle o PDCA (plan-do-check-act) e parte integrante e importante em qualquer esforco de planejamento. Por Wagner Herrera 2007
conhecidas por e-mail. Hoje com as redes sociais, ficou ainda mais facil atualizar as clientes das minhas criacoes, diz. A internet se mostra uma grande aliada nesse segmento ja que, alem da propaganda on-line gratuita (por blogs, fotologs e redes sociais), e possivel se cadastrar em sites de vendas especializados em artesanato, como o Elo7.Confeccao de bijuterias Ha seis anos no ramo, Camila ressalta a importancia da participacao em feiras. Da visibilidade e aumenta a clientela, que as vezes nao pode comprar naquela hora, mas entra em contato depois, comenta. Para esses eventos, ela ressalta que possuir uma maquina de cartao de credito e debito e imprescindivel. Outra frente de negocio, alem das feiras e da internet, sao as lojas que compram as pecas dos artesaos e as revendem.A artista lembra ainda de orgaos do governo que tem como objetivo auxiliar os artesaos, a Superintendencia do Trabalho Artesanal nas Comunidades (SUTACO), que oferece vantagens em impostos e credito na compra de material.Negocio Confeccao de bijuterias Investimento inicial R$ 800 (ferramentas, pecas para a montagem das bijuterias, cola, expositores, espelho e montagem de uma mini-oficina) Faturamento medio mensal R$ 800 Media mensal de vendas 15 pecas Preco medio de venda R$ 65 Em tempos de imagem e tudo, a roupa que se veste e a maneira como se porta passam a contar de maneira decisiva em todas as esferas da vida. Com esse novo espirito em vigor, uma profissao antes operada de maneira informal - pela opiniao dos amigos - ganha espaco e legitimacao no mercado: a consultora de imagem.Consultoria de imagemMara Push, que e psicologa de formacao, conta que decidiu se dedicar a consultoria de imagem depois do nascimento dos filhos. De alguma maneira, nao se deixa de ser psicologa como consultora de imagem, ja que e necessario ouvir as pessoas, gostar de se relacionar e entender o que elas querem quando contratam esse servico, diz.Ao contrario do que se costuma pensar, nao basta so entender de moda para trabalhar como consultora de imagem: e feito um trabalho minucioso e personalizado, com base nas medidas, nos gostos, historia e estilo de vida de cada pessoa. Depois de uma longa entrevista e um questionario sobre as preferencias do cliente, as consultoras montam o que chamam de painel de referencia, que contem desde cores e tonalidades que combinam com a pessoa ate indicacoes de livros, pintura e arquitetura. So entao, depois de todas essas etapas, o armario do cliente e analisado e recomenda-se a doacao de algumas pecas, ajustes de outras e compras de roupas novas. Monta-se entao alguns looks, como sao chamados os visuais com combinacoes de pecas, e tiradas fotos. Se o cliente optar, pode ainda ser feito um dossie, com imagens de todo esse processo.Silvia Beraldo, que abriu uma empresa do ramo com a socia Alice Ciampolini ha tres anos, trabalhou no esquema home office desde o comeco. Apenas agora, com uma cartela de clientes mais consideravel, abriu um escritorio. Ainda assim, as duas trabalham muito de casa. O escritorio tem uma funcao de profissionalizar mais as reunioes, mas passamos mais
tempo trabalhando em casa, na residencia dos clientes ou em lojas, conta Silvia.Tanto Silvia como Mara ressaltam que, nesse ramo, o negocio cresce mesmo e com a indicacao. Mas Mara, quando comecou, nao teve duvidas: mandou um e-mail para a toda rede de contatos avisando que passaria a se dedicar a consultoria de imagem.Para quem quer comecar nesse ramo, Silvia recomenda fazer um bom curso especializado. Como o publico que requisita esses servicos possui, geralmente, uma renda mais elevada, cursos no exterior tambem sao valorizados. Quanto mais referencia, melhor, aconselha a consultora. Outra dica e ser membro da Associacao Internacional de Consultoria de Imagem (AICI), que demonstra um diferencial de profissionalizacao na area, alem de oferecer palestras e proporcionar encontros periodicos com outros profissionais da area.Mara atua ainda em outra frente de negocios: a parceria com lojas e empresas. Ha empresas que contratam o consultor para readequar o uniforme de seus funcionarios e tambem para vesti-los para um evento especial, como uma premiacao, conta Mara. Para as lojas de roupa ela oferece o servico de palestras e consultoria, tanto para funcionarios como para clientes. Negocio Consultoria de imagem Investimento inicial De R$ 2.500 a R$ 10.000 (curso especializado em consultoria de imagem) Faturamento medio mensal R$ 1.800 Media mensal de vendas 1 trabalho Preco medio de venda R$ 2.000 Fonte: PEGN
de Extensao e Assuntos Comunitarios, Rochane Villarim, e o diretor do Campus de Patos, Odilon Avelino da Cunha.Comecando a noite, a cerimonia recebeu a professora do Centro de Ciencias Exatas e Aplicadas (CCEA), Maria do Socorro Lucena Toscano que cantou, a capela, o hino nacional brasileiro. Colaram grau cerca de 100 estudantes dos tres cursos do Campus: Administracao, Ciencias Exatas e Computacao.A formanda do curso de Bacharelado em Administracao, Jucielma Costa dos Santos, foi a escolhida para prestar o juramento em nome da turma. O orador oficial das turmas foi o tambem formando em Administracao, Francirley Faustino Eufrasio. Por fim, o professor Odilon Avelino, convidou um estudante de cada curso a receber o grau academico em nome de toda a sua turma.Segundo o professor Odilon Avelino, a cerimonia contou com a participacao de amigos e familiares dos formandos. Houve tambem uma maior participacao de professores este ano, comentou. Ele acrescentou que a escolha da professora Celia Regina como paraninfa foi feita atraves de consulta e que isso ocorreu devido ao fato de ela ser bastante querida e atuante desde a fundacao do Campus de Patos.
proporcionar aumento de competitividade, produtividade, reducao de custos, acesso a investimentos, informacoes, tecnologias, novos recursos, mercados, programas governamentais, certificacoes e ate mesmo a ampliacao do poder de barganha em compras e comercializacao.
solta da mao. Abrir no rolo polvilhando com farinha e deixando a massa bem fina.Corte em quadrados, depois recheie e molde os capelettis. Jogue em uma prato com farinha.RecheioPreparar o frango desfiado com Alho, cebola, sal e pimenta. Utilizar para rechear o capeletti.SopaRefogar os temperos e jogar agua. Cozinhar junto o capeletti ate ficar ao dente!
Retirei essa receita do site panelinha. Ja experimentei e realmente fica delicioso!Frango ao CurryIngredientes200 g de peito de frango2 macas1/2 cebola picada2 dentes de alho picados2 colheres (sopa) de curry1 xicara (cha) de creme de leite fresco1 xicara (cha) de agua1 colher (sopa) de manteiga1 colher (sopa) de azeite de olivasal e pimenta-do-reino a gostoModo de Preparo1. Com uma faca afiada, corte o peito de frango em cubinhos de 3 cm.2. Apoie as macas numa tabua e corte em cruz, formando 4 pedacos. Descasque cada pedaco, retire o miolo e as sementes e corte em cubinhos.3. Coloque a manteiga e o azeite numa panela e leve ao fogo medio para aquecer. Em seguida, junte a cebola e, depois, o alho. Refogue por 3 minutos, mexendo sempre, ou ate que a cebola fique transparente.4. Aumente o fogo e acrescente os cubinhos de frango. Misture bem. Deixe cozinhar por 5 minutos, ou ate ficar dourado.5. Acrescente o curry e misture bem. A seguir, junte as macas e mexa bem.6. Adicione a agua e o creme de leite a panela, tempere com sal e deixe cozinhar em fogo baixo por 10 minutos. A consistencia do molho deve ficar cremosa e o frango, cozido.7. Desligue o fogo e sirva bem quente Risole de Milho VerdeINGREDIENTESMassa3 xicaras (cha) de leite1 colher (cha) de sal1 colher (sopa) de margarina1 cubo de caldo de Galinha2 xicaras de Farinha de TrigoRecheio1 Lata de Milho Verde1 Lata de Creme de Leiteri1 Colher (Sopa) de Manteiga1 CebolaSal e Tempero a Gosto1 Gema e Leite para polvilharFarinha de RoscaMODO DE PREPAROMassaColoque a margarina, o sal, o leite e o caldo. Quando ferver adicione o trigo e mexa ate desgrudar da panela. Retire e sove ate ficar homogeneo.RecheioDoure a cebola na manteiga. Bata 2/3 da lata de milho verde e junte na panela. Jogue o restante do milho, tempere e adicione o creme de leite.Dica: Uma pitada de curry da um gostinho especial!Modele os pasteis no tamanho desejado. Passe na mistura de ovo com leite e depois na farinha de rosca. Frite em gordura bem quente. Frango Defumado ao CremeINGREDIENTES1 Frango pequeno Defumado1 lata de creme de leite2 potes de requeijaoPimenta do Reino a GostoMODO DE PREPARODesosse o frango defumado e corte em cubos.Jogue na panela o frango, o requeijao e termine de temperar com pimenta do reino (o frango ja vem temperado). Misture bem e por fim jogue o creme de leite!Eu sirvo com arroz e pure de batata misto:Pure de Batata MistoINGREDIENTES3 batatas Baroas medias1 batata grande3 Colheres de manteira1/2 xicara de leiteSal, Pimenta e Noz Moscada a gostoMODO DE PREPAROFerva as batatas e amasse. Junte a manteiga, o leite e os temperos a gosto. Eu gosto um pouco mais consistente. Se quiser pode por mais leite para ficar mais molinho. Mama mia!!Bruschetta de TomateINGREDIENTES:4 fatias de pao italiano1 dente de alho amassado1 colher de sopa de azeite2 tomates picadosSal a gostoManjericao em folhasMODO DE PREPARO:Asse em forno alto prequecido as fatias de pao, por 10 minutos.Esquente o azeite, coloque o alho, o sal e o tomate. Refogue bem por 2 minutos
Pudim de LeiteINGREDIENTESUm copo de leite,Um copo de acucar eUm copo de ovos (inteiros)MODE DE PREPAROBata tudo no liquidificador. Coloque numa forma caramelada e cozinhe em banho maria ate ficar consistente (aproximadamente 1 hora). Pode-se adicionar um pouco de vinho para aromatizar! Torta de Frango e BatataINGREDIENTES2 peitos de frango medios2 batatas1 batata baroa1 cebolaAzeitonaPasta de Alho (para temperar o fango)Sal e Pimenta do Reino a Gosto200 gr de queijo prato1/2 pote de requeijao1/2 lata de creme de leiteMODO DE PREPAROFervente a batata comum e a batata baroa, escorra e reserve.Tempere o frango com pasta de alho, sal e pimenta do reino e cozinhe.Depois de cozido desfie o peito de frango, refogue numa panela com cebola e ajuste o tempero. (deixe bem sequinho) Ainda quente jogue o requeijao e o creme de leite.Num refratario distribua as batatas, em seguida o frango, o queijo e por cima finalize com mais batata, rodelas de cebola e azeitona. Leve ao forno para gratinar. Pave de AbacaxiINGREDIENTES: * 1 abacaxi * 1 pacote de biscoito de maisena * 1 pacote de coco ralado * 1 lata de leite condensado * 1/2 litro de leite * 3 colheres de amido de milho * 2 a 3 colheres cheias de acucar * 1 copo pequeno de aguaMODO DE PREPARO:Pique o abacaxi em pedacos pequenos.Coloque em uma panela com a agua e o acucar e deixe ferver. Reserve.Em outra panela coloque o leite, incluindo o leite condensado e a maisena,misture ate engrossar.Montagem:Em um refratario, pegue os biscoitos e molhe na calda do abacaxi.Depois coloque metade o abacaxi picado em cima das bolachas em seguida coloque o creme.Faca duas camadas, finalizando a ultima com creme e por cima do creme jogue coco ralado.Leve a geladeira por 2 horas. Palitos Crocantes de FrangoINGREDIENTESPalitos500 gr de peito de frango2 xicaras de farinha de trigo2 ovos2 xicaras de farinha de rosca200 gr de macarrao cabelo de anjoOleo para fritarCreme de Milho1 Lata de Milho Verde1 Lata de Creme de Leiteri1 Colher (Sopa) de Manteiga1 CebolaSal e Tempero a GostoCestinha de Parmesao200 gr de queijo parmesaoMODO DE PREPAROPalitosCorte o peito de frango em cubos e tempere com sal. Espete o frango em palitos de churrasco, passe na farinha de trigo, no ovo, e em seguida na farinha de rosca com o macarrao. Frite em oleo quente. Reserve.Creme de MilhoDoure a cebola na manteiga. Bata 2/3 da lata de milho verde e junte na panela. Jogue o restante do milho, tempere e adicione o creme de leite.Dica: Uma pitada de curry da um gostinho especial!CestinhaEm uma frigideira, coloque o parmesao ralado fino, deixe dourar e retire, colocando em uma travessa virada com a boca para baixo, ate esfriar e ficar moldada.Sirva o creme nas cestinhas, acompanhdos dos palitos de Frango! Pizza de AtumINGREDIENTESMassa Base2 xicaras de farinha de trigo1 ovo1 colher de cha de sal2 colheres de cha de fermento em po4 colheres de azeite1/4 de xicara de leiteRecheio1 lata de atum250 gr de mussarelaCaupiryOregano, Pimenta do Reino, Noz Moscada, Manjericao em po a gosto.MODO DE PREPAROBata todos os ingredientes da massa no multiprocessador ou
batedeira.Deixe descansar por 10 minutos e abra numa assadeira.Ralar o queijo e salpicar por cima da massa. Jogar o atum e temperar a gosto. Para finalizar jogue por cima o catupiry.
O moco tem sede de sonhar de novo. Guarda um bocado de ilusoes, brinca de ser bandido e nem assim perde a docura. Ele nao perde, de jeito nenhum, por mais que ele queira. Nos olhos dele vejo um monte de esperanca e uma porcao de expectativas coloridas. Por mais que ele faca zigue-zague dentro do vilao que teima em nao adormecer, por mais que ele se assuste, se prive, se resguarde, ele ainda sonha com um punhado de coisas boas. E ele encara o proprio rosto na fria cortina do seu nao querer. E prossegue, doi, sangra. O moco se encolhe na propria sombra, no desespero de nao entender e ainda assim sabe se agarrar na unica luz que o alimenta. E nas palavras que ele se encontra, no meio termo, na rara frequencia de estar nos lugares e, mesmo assim, se fazer tao presente. E por isso que ele volta. Demora. E, aos poucos, ele vai se aconchegando, rega meia duzia de silencios pra depois gritar com o coracao pesado de tanta boniteza. Ele e desses tipos que a gente acha que e meio anjo, meio menino, mas na verdade ele so quer ser de verdade. Ele daria o mundo pra ser ele, escreveria capitulos infinitos so pra nao voltar a encenar a propria vida. Ele nem sabe, mas da historia que ele conta, metade eu acho que vira livro. Acho lindos esses amores escancarados, que sao cuspidos na cara de quem quiser ver. Acho lindas todas as manifestacoes publicas de afeto, mas acho ainda mais lindo o sentir. Do que adianta sorriso no rosto, sentimento exposto e coracao frouxo? O amor e um sentimento que nao se explica, se aplica apenas, todos os dias. Voce o faz crescer, independente de anuncia-lo aos quatro cantos e aos sete ventos. Amor e quase um sussurro, um burburinho bom, causado pelo pensamento e pelo coracao, na mais repleta conexao. Entao, prefira amar, ao inves de proclamar. Ninguem ama com tanto barulho. O amor pede silencio absoluto. E neste ambiente calmo e acolhedor que ele cresce, repentinamente, engolindo qualquer som que seja mais forte que o danado tum-tum-tum, que so um bom coracao sabe repetir com clamor. Portanto, faca silencio e escute o seu coracao. Nem sempre levanto de bom humor, com uma pele linda e reluzente. Nem sempre consigo fornecer sorrisos e bons fluidos ao meu proximo na proporcao que deveria.A vida as vezes e meio malandra, incerta e nem um pouco comoda. Cansei de querer acertar o passo a todo custo. Caminhar em linha reta nunca foi meu ponto forte, ate na escrita cambaleio, me dou ao luxo de escorregar, de desafiar as letras com toda a minha angustia de errante e aprendiz de boa moca.Todos os dias me esforco, faco votos que eu consiga absorver apenas as lindezas que me rodeiam, peco a fada madrinha que nao me iluda com falsas pocoes de otimismo, pinto as divergencias com ironia e danco pra nao me sentir uma mumia.Claro que tambem acerto, sei me fingir de estatua quando o mundo parece rodopiar.
Minha maior qualidade e carregar a verdade nos ombros e algum brilho no olhar. Choro com facilidade, mas garanto que tristeza nao me cabe.Sou perita em assassinar maus pensamentos e corto volta de gente que usa da maldade pra subir na vida. Minhas costas nao possuem largueza, nem grades contra o mal, muito menos holofotes que indiquem alguma fortaleza, mas meu riso miudo se alastra conforme avanco diante de qualquer mal que me acoite, ou qualquer sujeira terrena.Nunca fui um anjo de bondade, mas sei o endereco que minha alma realmente procura. Simplicidade, minha gente, quero encontrar nela minha arma e meu selo de maturidade diante da fe desacreditada. E acredito piamente em cada passo que se distancia da nebulosidade que aflige os olhos.Nao preciso ser boa o bastante pra ganhar o mundo, mas preciso ser humana alem dos limites pra alcancar outras esperancas.
Vem e me diz se tem algum motivo para isso tudo. Vem e me diz se tem um proposito por tras dessa bagunca. Eu senti saudades tuas. Na verdade, senti saudade de muita gente, mas guardei todo mundo apertadinho aqui dentro e deixei que me sufocassem. Bem sei que sufoca, moco. Entendo a entonacao das palavras que vem soltas, mas doloridas. Entendo a fragilidade que abrange a bagunca toda, tua birra em querer ser outro e depois partir para qualquer lugar, num canto que te alimente com prosa, poesia e vodka. A vida e uma mentira viciada em cliches e estereotipos baratos que me enjoam. Tem como fugir de tudo isso num universo paralelo totalmente alheio dessa vida mundana? Tem, mas ate isso e proibido, ate isso e insano e considerado crime. E me escondem no meio de umas paredes limpas e brancas e eu tenho vontade de fugir e rever as pessoas. E de todas elas, eu queria mesmo era me reencontrar. E possivel, so depende de voce. Nao adianta blindar o riso se a alma anda baleada de insatisfacao, nao adianta. As paredes brancas bordam uma paz que nao acomoda, nada preenche o vazio que castiga teu corpo. A fuga persegue tua mente, teu corpo vacila, cai, se atola numa saudade de tempos bonitos, de coisas que se perderam para sempre. A ausencia mastiga os ossos, o corpo pede reencontros e o futuro se apressa querendo mostrar o novo. So me diz que vai passar, hora ou outra. E vou terminar dizendo que o futuro nao se apressa em nada. O tempo se arrasta feito lesma entediada e eu estou cansado de seguir nesse ritmo tedioso. Mas segue. Tudo segue. La e ca. Um dia, quem sabe?Parceria com Du Monteiro Se eu vestir uma blusa verde, tu nao me veras com novas esperancas, se me vestir de carmim, vermelho sem fim, ainda assim, nao me amaras por todo esse meu sofrer, se algum azul do mar tambem me colorir, sei bem, que jamais mergulharas no meu intimo sem fim. Visto-me, entao, com aquela joia rara, peca lapidada, ouro 18 kilates, presente que me deste pra alegrar, e sei que no meu pescoco brilhara ainda mais o teu orgulho, a tua mesquinhez diante do simples. E me dispo, jogo a teus pes o que nao me eleva, o que me cabe nao precisa brilhar. Pegue teu trofeu, tuas medalhas de vaidade, porque hoje a tua falta de amor me vestiu de cinza. Que setembro consiga colorir ainda mais os sonhos, que exista festa escancarada de bem querer no jardim de cada alma, que todos possam colher a flor do amor, da paz e da verdade.Que exista harmonia exagerada e que o fermento da vida cresca aguardando a linda primavera. Que venha setembro, o querido mes juvenil.Que venha. Que traga chuva de prosperidade, que as sementes plantadas no coracao brotem com a chegada da menina primavera, "a pupila" do mestre setembro.E que venham as flores, os frutos com gosto de esperanca, que a colheita de luz cubra cada alma que a vida
sem querer pintou de cinza.Que neste novo mes de olhar primaveril, nos possamos ver o outro com as lentes da mansidao e caridade. Que as flores venham acompanhadas do sucesso espiritual, que haja entrosamento e luminosidade.Que os elos de compreensao nao se soltem, que as mudas de otimismo se espalhem por entre os ramos de compaixao. E que assim seja nao apenas neste amontoado de frases, mas que se prolongue nos dias de luz e nos dias de escuridao.Espero que por dentro de nos exista sempre alguma flor para encantar o proximo, que a caixa do peito seja a porta de saida dos medos e que os olhos possam ser o orvalho surpreendente de cada manha.Que assim seja.