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solar, agua do mar e outros maleficios cumulativos desses tres meses de verao intenso. A dermatologista Denise Barcelos, da Clinica Paula Bellotti, indica o laser fracionado de CO2, tecnica nova no mercado que devolve o vico e a firmeza da pele fotodanificada. Essa tecnologia envolve um laser profundo que voce pode graduar, tornando-o mais suave. Ela promove a regeneracao das camadas da pele, como se voce arrancasse a parte danificada e produzisse uma pele nova e saudavel. Como e mais profundo que os lasers antigos, esse tratamento, alem de remover a epiderme danificada, faz uma remodelacao de colageno, conferindo um efeito de rejuvenescimento, explica a especialista. Feito com um aparelho chamado Repair, o laser fracionado e aplicado em 1 a 5 sessoes de, mais ou menos, uma hora e meia (uma hora apenas para o creme anestesico). O preco varia entre R$ 3.400,00 e R$ 5.400,00 e e indicado para pessoas a partir de 25 anos.Tratamento na pele: brotoejasBrotoejasEngana-se quem pensa que as brotoejas so aparecem em bebes e criancas. Causada pelo entupimento das glandulas sudoriparas, o problema e comum no verao sendo, inclusive, agravado pelo uso excessivo de filtro solar e ate hidratantes, que podem entupir as glandulas. Denise Barcelos diz que a principal acao para tratar as brotoejas e arejar a area lesionada. Em criancas, a especialista recomenda abolir o uso de calcinhas, cuecas e outras pecas que abafem o local. Deve-se passar uma locao hidratante a base de calamina tambem e, em casos mais graves, pode-se misturar corticoide a locao, com orientacao medica, explica Denise."UNHASHIIIIIII MINHAS UNHAS SURGIMENTO DE MICOSES NESTA EPOCA DO ANO E MUITO GRANDE, DEVIDO A EXPOSICAO PROPICIA A AGUA CONTAMINADA E AREIA. EU PODERIA NOVAMENTE ESCREVER MUITA COISA AQUI MAS COMO ESSE E UM ASSUNTO PARA MEDICOS EU VOU DEIXAR POR CONTA DELES, NESSE LINK A SEGUIR TEM UMA REPORTAGEM SOBRE O ASSUNTO QUE LI: http://www.dermatologia.net/novo/base/doencas/onicomicose.shtmlESPERO TER AJUDADO BRIGADA!
Como despertar olhares se ao olhar-se no espelho, nao te parece nada agradavel o que voce ve?O principal fator da auto estima esta presente em seu nome, "auto" de forma direta essa pequena palavra significa voce... Se voce nao "estimar" o que ver ou seja se voce nao se gostar... Isso ate pode parecer um tato dificil, mas seu corpo e sua imagem dependem do que voce sente...Que um exemplo?Vamos a 1 teste simples? O que essas imagens demonstram? e simples, nos transparecemos o que sentimos, assim comi nossos cachorrinhos bonitinhos a cima, nao e preciso que se diga um estado de tristeza, alegria, preocupacao etc. para que as pessoas o vejam... nosso olhar, mesmo que tentemos desfasar transpassa aquilo que esta no coracao, isso e uma forma que nosso corpo encontra para interagir, participar do mundo aqui fora... outro ponto crucial e: nosso cerebro nada mais e que uma serie de terminacoes nervosas os neuronios interagindo com o restante de nosso corpo por meio de energia... opa nao e a mesma energia propagavel? sim, mesmo que seja de uma forma decodificada nossos pensamentos se propagam, e nao pense voce que as pessoas nao podem ler seu pensamento, por que sim elas podem, talvez algumas nao consigam entende-lo porem roda energia de seu pensamento e propagada e captada, com a mesma frequencia que voce o emite...voce ja deve ter ouvido aquele ditado que diz, " pensar que e o faz realmente ser", uma prova disso e a anorexia, onde a pessoa se enxerga muito diferente do que realmente e... pois e temos uma arma valiosa, mas nao sabemos como a utilizar! Todas nos sabemos que acertar na mac e essencial!a politica do controle de exageros ainda continua in!portanto aquele blush suuuuuuuper marcado, ja se foi a tempos! vamos combinar que quadrilha e so em festa junina!e uma boa maquiagem pode muito bem valorizar um rosto ja bonito!porem uma pessima pode arrazar ate as mais lindas!reparem o exagero no tom, que esta acima do natural, porem esse nao e o pior erro, este e o minimo. repare que essa marcacao no nariz e sem proposito, acho que tentaram afina-lo. apenas rezo que tenha sido ela a se maquiar!sucessivos erros grotescos de mac! os olhos ja estao marcados (mais fortes) nao ha proposito por tanto do labio estar tao escuro, ta da um desconto, mas gente pra comecar o po iluminador esta ecessivo em uma cor que nao valoriza e em certos lugares sem proposito, como por exemplo o queixo ficou projetado devido ao destaque e o blush ficou totalmente demasiado em tom e foi colocado acima dos olhos?!pra finalisar as criticas o errado e o correto!bom gente umas dicas para acertar entao no blush:afinar o rosto e simples podemos observar as demarcacoes, claro se vc tiver o rosto fino essa nao e uma mac indeal!passo1: maca do rosto seguindo exatamente o formato (cuidado para nao aproximar do nariz)passo2:osso lateral da mandibula (TUDO MUITO DE LEVE NAO EXAGERE)PASSO3: use a sobra do blush na testa na regiao demarcadapasso4: (afinar nariz)use a sobra no queixo
e nas laterais nazais (deixe a area isolada pelos pontos sem nada depois passe muito pouco iluminador)(aumentar a lagura do nariz)use a sobra no queixo no centro do nariz e de leve o iluminador nas laterais.para cada formato existe um local para se aplicar o blush observerosto de coracaoReese Whiterspoonrosto ovalAna Hickmannrosto quadradoKatie Holmesrosto redondoFernanda Vasconcellosrosto triangularJuliana Paesalguns tons e nomesexistem varios nomes comerciais e tambem varios tons o calido e testar!todos os videos e imagens desta postagem foram obtidos atraves do site: www.google.com.br
CONVERSE DO LADO DE FORA DA ACADEMIA! SALVO URGENCIAS.3o A FAMOSA REGRA DE TODA ACADEMIA... SABE AQUELA QUE O PESSOAL TODO BURLA? USOU LIMPE! SALVO ALGUMAS ACADEMIAS QUE CANSADAS DAS QUEIXAS POR PARTE DE SEUS FREQUENTADORES BUSCARAM CONTRATAR PROFISSIONAIS DE SERVICOS DE LIMPEZA PARA TAL... ENTAO, COMO EU IA DIZENDO, GALERA NAO E NADA AGRADAVEL CHEGAR PARA UTILIZAR UM APARELHO E ENCONTRA-LO EM SOPAS, OU ATE MESMO COM AQUELE CHEIRO DESAGRADAVEL... SEGUE A NORMA PRINCIPAL SEJA LIMPINHO NAO DEIXE SUOR PRO SEU VIZINHO KKK E SERIO!4o ORGANIZACAO PREVINE ACIDENTES, NESSE AMBIENTE FAZ-SE NECESSARIO A ORGANIZACAO, A REGRA DO USOU GUARDE OU DEVOLVA DEVE PREVALECER ATE AFIM DE EVITAR UM ACIDENTE, SE VOCE DEIXA ALTERES, PESINHOS E AFINS JOGADOS PODE SE MACHUCAR OU LEVAR ALGUEM A ISSO, ENTAO GALERA VAMOS LEVAR ISSO A SERIO...5o ODORES... ENTAO ESSA AQUI E PRA ACABAR COM O ESTOMAGO DE QUALQUER UM PRINCIPALMENTE DE ALGUEM QUE ESTA DE DIETA... MAU CHEIROS PROVENIENTES DE FALTA DE HIGIENE OU MESMO DE PERFUMES EM EXAGERO ACABAM COM A ACADEMIA... VAMOS PROCURAR DOSAR OS PERFUMES OU ATE MESMO UTILIZAR AQUELES SEM CHEIRO... E TOMAR UM BAINHO ANTES DE IR PRA ACADEMIA NA CASCAO!6o AS ROUPAS... GALERA NAO E MUITO AGRADAVEL E MUITO MENOS DE BOM TOM:*TRANSPARENCIAS:GALERA NAO VAO ME DIZER QUE ISSO E BONITO, E NO MINIMO RIDICULO, E AQUELA HISTORIA DE QUER SE APARECER PENDURA ... NO PESCOCO! *CORES FORTES E VIBRANTES:CERTO AI VOCES VAO ALEGAR QUE ESTA NA MODA, MAS ASSIM, A PESSOA USAR UMA PECA OU DETALHES FLUORESCENTES OK, O DURO E QUANDO A PESSOA FICA NO MINIMO IGUAL A UM JOGADOR DO PALMEIRAS E NO MAXIMO IGUAL UM GUARDA DA CMTU... ESSAS CORES COMBINADAS COM A LUZ AMBIENTE DE UMA ACADEMIA AGRIDEM OS OLHOS E ELAS DEM DEMASIA NAO SAO NEM UM POUCO ETICAS SE POSSIVEL EVITE!*ROUPAS MUITO JUSTAS E OU BRANCAS:TAH MENINAS SE A PESSOA E UMA TRIZ OU UM MULHER SEJA LA O QUE, COMO SE DIZ, NESSE MEI ELAS TEM QUE MOSTRAR O QUE TEM PRA SE MANTER NA MIDIA, POREM, COTIDIANAMENTE ISSO E NO MINIMO VULGAR E INSINUATIVO, UMA ACADEMIA NAO E UM AMBIENTE CORRETO PARA ISSO VISTO QUE FAMILIAS A FREQUENTAM E EM ALGUNS CASOS CRIANCAS E ADOLESCENTES MENORES DE IDADE... HOMENS E MULHERES CASADOS, ISSO GERA CONFLITO E TE EXPOE, FORA QUE EMBALAR-SE AVACO E O MESMO QUE COMPARAR-SE A UMA CARNE DE VACA OU DE GALINHA DA PRATELEIRA... FIQUE ATENTA POIS ISSO PODE CAUSAR INFORTUNIOS,DO TIPO RASGOS E COISAS MAIS.*ROUPAS PEQUENAS, MINUSCULAS, DECOTADAS, MUITO ABERTAS NAS COSTAS...SENDO DIRETA E RETA, QUER APARECER NUA, NADA CONTRA COLEGA MAIS COBRA NO MINIMO CACHE DA REVISTA NE E FICA FAMOSA DA FORMA CERTA...AGORA FAZER EXPOSICAO DA FIGURA NO 0800 E AINDA EM LOCAL NAO APROPRIADO, POIS, NOS DIAS DE HOJE OS MANIACOS MORAM AO LADO, VOCE PASSA DECADAS COM ALGUEM E AINDA NAO A CONHECE... E NO CAMINHO DE VOLTA? ASSALTOS, SEQUESTROS... ESTUPROS... QUER SE EXPOR? VOCE NAO TEM SEGURANCA, CHOFER E AFINS!*ROUPAS INADEQUADAS ENFIM.JEANS NA ACADEMIA SO SE FOR PARA POSE E FOTO NE AMIGAS!7o EXIBICIONISMO, EVITE SE OLHAR DEMASIADAMENTE NO ESPELHO, ISSO
E NO MINIMO AUTO ESTIMA BAIXA E NO MAXIMO EGOCENTRISMO. EVITE PEGAR MAIS PESO DO QUE AGUENTA OU SE ESFORCAR ALEM DO POSSIVEL DURANTE OS EXERCICIOS, FORA A POSSIBILIDADE DESSA ACAO LHE CAUSAR LESOES GRAVES, ISSO NAO E MUITO LEGAL. DAR GRITOS DURANTE AQUELA SERIE SO PRA DEMONSTRAR QUE ESTA SE ESFORCANDO AO MAXIMO NAO E NADA INTELIGENTE NEM TAO POUCO AGRADAVEL, E NAO IMPRESSIONA NEM UM POUCO, E MELHOR QUE AS PESSOAS ACHEM QUE VOCE LEVANTA 500KG MOLE MOLE...8o ACESSORIOS EM DEMASIA E MUITO GRANDES, PODEM NAO SO SE TORNAREM UM EQUIVOCO, COMO PODEM CAUSAR SERIOS ACIDENTES E MACHUCADOS GRAVES, FIQUE ATENTA... NAO SE TRATA DE BOM GOSTO MAS DE SE LIGAR NO LOCAL ONDE VOCE ESTA... TUDO PODE ENROSCAR... AQUELA BIG ARGOLA, SABE... GUARDE-A NA MOCHILA E COLOQUE APOS O TREINO!9o MAQUIAGEM PESADAPOR MAIS QUE SUA MAQUIAGEM SEJA OTIMA E A PROVA D AGUA, NAO E RECOMENDADA A MAQUIAGEM NA ACADEMIA, POIS ESSA INIBE A TRANSPIRACAO GERADA PARA MANTER A TEMPERATURA DE NOSSOS CORPOS E ENTOPE OS POROS CAUSANDO ESPINHAS E CRAVOS. POR TANTO GALERA VAMOS MANEIRAR...evite comparacoes com palhaco...10o PAQUERA NA ACADEMIA:ESSE E UM TEMA BEM DELICADO E IMPORTANTE, A ACADEMIA NAO E UMA BALADA E AMBIENTES COMO ESSES ESTAO CHEIOS DE PESSOAS CASADAS, A PAQUERA NESSE AMBIENTE TAMBEM E PROPICIA, POREM NAO E O LOCAL ADEQUADO, ISSO PODE OCASIONAR TRANSTORNO AOS FREQUENTADORES E EM ALGUMAS ACADEMIAS ATE A EXPULSAO... SE VOCE TA AFIM DE ALGUEM, MARQUE UM PASSEIO OU ATE UM ENCONTRO EM OUTRO LUGAR, E O QUE VOCE FAZ DE SUA VIDA E DE SUA RESPONSABILIDADE POREM A EXPOSICAO DE UMA PAQUERA NA ACADEMIA NUNCA DA CERTO OK... ACHO QUE ME FIZ ENTENDER! RESPEITEM O PROXIMO GALERA... AQUI SE FAZ AQUI SE PAGA LEMBRA...INSPIRACAO:http://mariaborgo.com.br/site/etiqueta-na-academia/VEJA MAIS EM:Revista DietaJa! ...ter etiqueta na academia - Com tanta gente malhando no mesmo lugar, manter um bom comportamento e higiene e essencial. A expert em fitness Auren Malvestiti sinaliza as regras de convivencia para manter o bem-estar - e a saude - de todos Voce mais leve e feliz!todos os videos e imagens desta postagem foram obtidos atraves do site: www.google.com.br
Visita ao Parque Zoologico de Brasilia Bichinho de pe Alunos das Faculdades IESGO estiveram nessa manha em nossa escola para fazer uma palestra e uma dramatizacao sobre os bichinhos de pe. Veja as fotos: ANTES DEPOIS Palestra dos estagiarios do curso de Enfermagem da IESGO Comemoracao do dia 7 de setembro Foi uma festanca que so! Da uma oiada pro ce ve!!! I Feira Cultural Semeando Educacao - 29/06/2012 A festa do Dia das Maes foi realizada no dia 26/05/2012 com muita alegria e diversao. A realizacao de apresentacoes dos alunos, o sorteio de brindes e brincadeiras com as maes garantiram a alegria da comemoracao. "Mae eu nao tenho palavras para te decifrar, mais sim para me declarar!Que voce e tudo pra mim, me ajuda em todas as horas, tanto sendo boa ouruim. Tu es a razao do meu mundo e digo com todo meu amor profundo: EU TE AMO MAE!"Feliz Dia das Maes! Desta vez a nossa anfitria foi a Adriana Krieger. A recepcao calorosa de nossa amiga querida foi no dia 04 de janeiro de 2012.Querida Adri, agradeco por todos que estiveram presentes neste encontro que trouxe a tona grandes revelacoes e recordacoes!!! Vc foi maravilhosa, tudo estava perfeito! Adoramos a noite e tua companhia. Eu achei que nao fosse acordar no outro dia de manha, mas tudo acabou dando certo... heheIrei trascrever as palavras de nossa querida amiga Adriana: "Nossa casa e como nosso coracao, nele se guardam as melhores recordacoes. Amigas queridas foi maravilhoso recebe-las no meu reduto. Espero que tenham gostado da bebida que preparei especialmente para voces.Meninos: nao se sintam excluidos, por favor! Adoro todos voces."Adoramos o Clericot! Estava uma delicia, alias, como tudo na noite! ;DClericot e o Bonequinho da Adri (mistura de Papai Noel com duende) heheTorta de Alfajor que a Simone levou.... hummm... tava uma delicia!So as meninas e o bonequinho (de novo)... heheQuarteto fantastico... hehe - Olha o bonequinho, gente!Uma festa so.... Nao esquecam do proximo aniversario !!! Dia 30 de dezembro - Joao Eduardo Pons (Mano) Joao Eduardo Pons (Mano) Foi no Boteco do Joaquim, no dia 14 de janeiro de 2012. Convite Duplinha Inseparavel... hehehSimone e SandraSimone, Sandra, Adriana e MarciaLuis, Simone, Sandra e MarciaAdriana, Sandra e MarciaLuis, Simone, Sandra e Marcia Fernando e AdrianaAgregadosFernando e Sandra Mais agregadosSimone e Fernando Foi na Dublin, no dia 28 de dezembro de 2011.O encontro foi otimo! O melhor de tudo foi quando descemos para dancar. Acreditem ou nao, ate o Luis Rizzo dancou com a gente! Estava muito divertido... todo mundo se soltou na pista de danca.Agora vamos aguardar a proxima festa e rezar para que tenha mais musica para que todos possam dancar... heheSandra Weber, Samantha Sholl, Simone Souza, Marcia Mendes e Adriana Krieger.Foto so das meninas!!!Esta foto era para ser natural, sem poses, mas ja viu alguma mulher nao fazer pose para fotos??? hehePeguei o pessoal desprevenido... hehe Nesta eles descubriram que eu estava a postos com minha maquina... Olha a cara de pose para foto... Alias, se voces puderem prestar atencao, sao so as meninas que estao fazendo pose...
heheOutra foto com o pessoal desprevenido... mas sao sempre os meninos que ficam assim.... heheAqui comecou a bagunca... pista de danca... cantorias, gritos de uhuuu...Nesta a Adri se soltou de vez... pura alegria !!!O Fernando se escondeu atras da garrafa, a Marcinha estava so sorrisos e a Simone estava seria demais... heheMomento de confraternizacao entre o Pedro Krieger e o Luis Rizzo.Bendito o fruto entre as mulheres, grande Pedro...A Samantha totalmente inspirada para dancar.... e o Mano so no uisque...Gente feliz... todo mundo alegre e sorrindo!!! Vai dizer que nao foi divertido??? Agora vamos aguardar as fotos da Samantha !!!
essenciais em nossa existencia, fizeram parte de nossa vida. Cristo, quando esteve entre nos, nos mostrou, que o amor, a solidariedade e a amizade, sao fatores fundamentais, sem eles nao somos seres humanos completos.Se me perguntassem, qual e o legado de minha existencia? Diria que a amizade e fator marcante em minha vida, e, posso dizer a todos voces, que os considero meus AMIGOS.Desejo a todos, inclusive aos colegas de Sevigne, que nao pertenciam a nossa turma, extrema felicidade, que seus objetivos mais secretos, guardados em suas almas, sejam realizados, pois a vida e a conquista e realizacoes de nossos sonhos.Obrigado por conviver e fazer parte da vida de voces, meus amigos, mesmo que seja por alguns momentos, mas que ficarao em minha memoria para sempre.Abracos, a todos...
de um empresario corrupto, que deseja ve-los mortos. Nessa luta contra o empresario e em busca de suas liberdades, a dupla enfrenta o competente agente federal Lucas Hobbs (Dwayne Johnson), que esta a caca de Dom e Brian com uma unica arma: seu instinto, ja que esta cada vez mais dificil distinguir mocinhos e viloes. Tamanho:350 MBFormato:TsVideo Codec: RmvbIdioma: PortuguesElenco:Dwayne Johnson ... HobbsVin Diesel ... Dominic TorettoPaul Walker ... Brian OConnerJordana Brewster ... Mia TorettoElsa Pataky ... Elena NevesTyrese Gibson ... Roman PearceGal Gadot ... Gisele HaraboSung Kang ... HanMatt Schulze ... VinceLudacris ... TejJoaquim de Almeida ... Hernan ReyesMichael Irby ... ZiziAlimi Ballard ... FuscoDon Omar ... RicoGeoff Meed ... MacroyYorgo Constantine ... ChatoGrace Baine ... Evidence TechTego Calderon ... TegoFernando Chien ... WilkesLuis Da Silva Jr. ... DiegoTroy Brenna ... Zizi HenchmanF. Valentino Morales ... MaloTJ HassanJoseph Melendez ... Col. Joao AlameidaHenry Louis Adams Jr. ... Train PassengerLincoln de Oliveira ... Dialect CoachBenjamin Easterday ... Reyes Henchman / DriverPedro Garcia ... Train ConductorLuis Gonzaga ... DoormanKelso Harvin ... OfficerRoger Herrera ... Train PassengerHeidi Lindquist ... Party GuestLegenda: s/lLancamento: 2011Duracao: 118 MinutosVelozes e Furiosos Qualidade BDRip (AVI e RMVB, Dublado e Legendado) CLICK AQUI (19/08/2011) Novo Post Do Filme Qualidade Audio e Video 9 (AVI Legendado) CLICK AQUI (10/07/2011) Novo Post Do Filme Qualidade Audio e Video 9 (RMVB Legendado) CLICK AQUI (10/07/2011)
atendendo uma unica crianca.Atividades de organizacao coletivaAs criancas definem o que desejam fazer, e para isso e necessario que o ambiente, em termos de materiais e espacos, de condicoes. Ja as criancas maiores podem participar na propria organizacao das atividades. Uma festa, por exemplo, e uma atividade coletiva que pode ser organizada junto com as criancas. O mesmo pode ser feito com relacao a um passeio, uma visita fora da instituicao.Atividades de cuidado pessoalNao devemos separar o cuidar do educar. Uma das preocupacoes basicas das atividades de cuidado pessoal e com a saude, entendendo a saude como sendo o bem-estar fisico, psicologico e social da crianca. A higiene, o sono e a alimentacao sao algumas das principais condicoes para a sua vida, e necessaria uma atencao maior em relacao a limpeza e aos habitos adequados de higiene. Tambem a alimentacao e muito importante e nao deve ser encarada com momento de dificuldade e de tensao. E importante observarmos alguns detalhes, tais como: o uso do guardanapo, a utilizacao correta dos talheres, e a ingestao de liquidos no momento adequado.E possivel organizar na creche brincadeiras e musicas que envolvam questoes de higiene e alimentacao. O sono e outro fator relevante para a saude da crianca, o ideal e que sejam ofertadas outras opcoes de atividades para as criancas que nao querem ou nao conseguem dormir. O problema da exigencia dos momentos de sono da crianca e o resultado da falta de pessoal. Mas isso nao e correto? Importante: as criancas nunca devem dormir sem a presenca de um adulto para atender a qualquer eventualidade, como passar mal, acordar aos sustos, por exemplo. Alem disso, o horario e de descanso das criancas e nao do profissional, que neste momento esta trabalhando!Atividades dirigidasNa creche, as atividades dirigidas sao aquelas que o professor realiza com uma ou poucas criancas, procurando chamar a atencao pra algum elemento novo do ambiente, como uma figura, uma brincadeira com som etc. No momento em que as criancas aprendem a andar e relevante realizar passeios pela creche. O adulto deve coordenar inumeras atividades com as criancas, a partir de certa idade, tais como: contar historias, fazer teatro com fantoches, ensinar musicas e brincadeiras de roda, brincar de esconde-esconde. O interessante e propor atividades a crianca e deixa-la segura para escolher a forma de participar. Isso significa respeitar seu ritmo, confiar na crianca, na sua capacidade de acao e na liberdade que tem para expressar seus sentimentos.Atividades livres (isto e, menos dirigidas pelo professor)Estas atividades devem fazer parte d programacao diaria de todos os grupos de criancas, desde o bercario ate a turma dos maiores. Cabe a este organizar espacos e momentos para que as criancas livremente explorem o ambiente e escolham suas atividades especificas, mas e sempre interessante que o professor intervenha na coordenacao das brincadeiras quando assim for necessario e integre-se como participante.
o aluno.O ensino deve se dar a partir do contexto musical e da regiao na qual a escola esta situada, nao a partir de estruturas isoladas. Assim, busca-se compreender o motivo da criacao e do consumo das diferentes expressoes musicais.Fonte: Ministerio da Educacao
Ola membros do cla e visitantes foi inaugurada uma filial TASG aqui no Padre Anchieta neste domingo dia 18/06/11 isso para mim em especial e uma grande conquista pois a 5 anos treino Kung fu de maneira dificil pois era complicado me locomover ate outras escola e agora temos uma bem pertinho de nos gostaria de dividir essa vitoria com o maximo de pessoas possiveis venha participar e Gratis!!!! Agora algumas fotos do treino o restante esta em meu orkut! Vamo la povo brasileiro o brasil arrecada mais de 12.000.000.000 de reais por mes com impostos a maior parte desses impostos sao de produtos importados agora vc sabe pq um PS3 nos USA custa R$ 450,00 e aqui o mais barato e R$ 2000,00 so q isso tem q acabar e vc faz parte disso quer ir numa loja e compra um super jogo original sem deixar sua alma como pagamento acesse http://www.precojustoja.com.br/ entre e assista o video do Felipe Neto e cadastre-se! Ja se cadastrou? Otimo manda bala e divulgue!!! Finalmente Fata Frame ira acabar, marcado para o dia 13/08/11 as 18:00, depois de quase 2 anos de tortura e terror chegara o fim do misterio. Vamos la galera! Esta aberta a enquete para decidir se voce tivesse a oportunidade de jogar num campeonato de pokemon voce jogaria? Nao pense em detalhe como "eu nao tenho DS" ou " eu nao tenho o cartucho" apenas responda a enquete com sua vontade. Sempre quis mostrar seu talento e sentir a sensacao de estar tocando numa banda? pode ser que agora voce possa, pois, uma nova atividade disponibilizada para os membros do cla ira cacar novos talentos! Para participar e simples basta dar seu nome e 2 dos 4 instrumentos que voce quer tocar na banda e participar de um treino rigoroso e progressivo se voce tiver um bom destaque podera fazer parte de tudo isso!!! Seja um artista 100% Ja escolheu? Entao comente! As formas de inscricao do cla agora sera somente comentando e seguindo as instrucoes, o desta atividade e o seguinte deixe sua opiniao sobre a atividade e sobre o material postado depois deixe seu nome e os 2 instrumentos!!! Foram decididos os membros da banda em oficial:Bateria:Principal- Bernal / Substituto- Monica.Guitarra:Principal- Mariane / Substituto- Flavio.Baixo:Principal- Flavio / Substituto- Mariane.Vocal:Nao foi designado ninguem Ola pessoal do cla e visitantes o cla Torre Espiral esta unido com o Grupo Seguidores da Vassoura onde eu era membro a muito tempo o grupo parou suas atividades mas agora esta de volta com a melhor ee mais bem organizada Caravana de Campinas!!!O que teremos este ano?*Transporte Ida e Volta*Sorteios durante a viagem* Monitoramento para os pais 24h*INGRESSO *Brinde para os 50 primeiros de cada dia.Dias: 09,10,16,17 de Julho de 2011Valor da Excursao: R$ 50,00 Contato:Adriano NovoTel: 19-3281-2425Cel: 19-9124-8291E-mail: unidade_01@hotmail.comGaranta sua entrada no maior evento de anime da America Latina! Esta aberta as inscricoes para a turne de poker de fim de ano, ano passado foi muito bom vamos repetir a dose as inscricoes sao R$ 3,00, R$ 2,00 serao usado pra a premiacao da
mesa e R$ 1,00 vai ser armazenado para a mesa final durante o torneio serao acumulado pontos e banco de fixas e se as inscricoes atingirem a meta o campeao recebera um Trofeu.