thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
- 25,8% Sao Paulo (SP) - 25,6% Brasilia (DF) - 23,9% Belo Horizonte (MG) - 23,6% Rio de Janeiro (RJ) 23,3% Vitoria (ES) - 20,8% Belem (PA) - 5,35% Salvador (BA) - 2,73% Recife (PE) - 0,65%Sendoassim, somos obrigados a reduzir drasticamente nosso consumo de energiaeletrica ou uma grande fatia do nosso orcamento sera engolido pelas contas deluz no final de cada mes.Alemdas dicas comuns para economizar, devemos pensar em uma solucao efetiva eduradoura. A solucao e a tecnologia LED!Muitosainda insistem em dizer, que as lampadas e luminarias LED sao produtos caros,entao, eu pergunto sao mesmo? Porexemplo, se voce apenas comparar o preco de uma lampada LED com o preco de umalampada fluorescente compacta, pode pensar que levara vantagem adquirindo alampada fluorescente compacta. Porem,precisa avaliar a vida util de ambas as lampadas, que sao bem distintas. Alampada LED possui uma vida util extremamente maior que as lampadasfluorescentes compactas. Para cobrir a vida util de uma lampada LED, quantaslampadas fluorescentes compactas durante este mesmo periodo queimarao e teraode ser substituidas? Ou seja, temos que analisar na hora da compra, qual suadurabilidade em horas, afirmamos que lampadas com menos de 5.000 horas de vidautil nao chegam a ser economicamente viaveis. Quando mais longa for sua vidautil, maior sera a economia.Esta mesma linha de raciocinio, devemos aplicar para as luminarias LED, como mencionamos emposts anteriores e necessario avaliarmos a sua potencia, quantidade de lumens emitidos (luz entregue), vida util,garantia e procedencia do produto. Somente assim teremos seguranca em adquirirum produto eficiente e economico.LuminariasLED Tairis uso inteligente daluz com muita economia para seu bolso. www.tairis.com.br (19) 3886-2654
mesmo valor em todos os pontos da area em questao. A sua unidade demedida e o lux (lx) o fluxo luminoso de um lumen incidindo sobre uma area de um metro quadrado produzo iluminamento de um lux. Para medi-la, usa-se um aparelho denominado luximetro.Metodo de calculo luminotecnicoDemaneira mais simples, vamos desenvolver um exemplo de calculo para definir aquantidade de luminarias necessaria para um determinado ambiente. Porem, casonecessite de um calculo mais preciso, podera utilizar programas de computadordisponiveis no mercado.Dados necessarios para o calculo:Dimensoesdo ambiente/ pe direito; altura do plano de trabalho; tipo de luminaria a serutilizada para definicao da quantidade de lumens; iluminancia (lux) necessariano ambiente.Abaixoexemplo de calculo luminotecnico para aplicacao das luminarias LED Tairis:Calculoda area m2 : 22 m (comprimento) X 15 m(largura) = 330 m2Quantidadede LUX desejado no ambiente para area: Exemplo500 LUX:500 x330 = 165.000 lumens165.000 4200 (quantidade de lumens* da luminaria com 4 LED) = 39,2857Totalde 40 luminarias com 4 LED.Observeque ate para o calculo luminotecnico e importante a quantidade de lumens decada luminaria, menos lumens maior quantidade de luminarias a no ambiente emaior custo.Utilizandoluminarias LED Tairis que possuem maior eficiencia e maior emissao de lumens,alem de economizar energia eletrica em torno de 90% voce adquire mais luz noseu ambiente com menor quantidade de luminarias LED por ambiente.www.tairis.com.br(19) 3886-2654
ondena mesa de trabalho e exigida a quantidade de 500 lx ( Ministerio do Trabalho) eno restante do ambiente pode ser 200 lx. Veja ilustracao abaixo:Ambiente corporativo com iluminacao LED Tairis / Projeto by Luis GavaProjeto viavel devido a flexibilidade da iluminacaoLED e por suas lentes colimadoras focadas no ambiente. O que e uma lentecolimadora? E uma lente com abertura em graus utilizada na iluminacao LED paradefinir um feixe de luz em angulo aberto para um feixe de luz com angulo maisfechado e focado. Este tipo de eficiencia gera uma economia de energia eletrica,pois se reduz a quantidade de luminarias por ambiente, sem perda da eficienciae tambem a escolha da luminaria LED que emita maior quantidade de lumens porwatt e fundamental.Adquirir uma luminaria LED de qualidade e de grande importancia para o sucessode um projeto de iluminacao, seja comercial, industrial ou residencial. Obtendoeficiencia e economia num unico produto, com sua aplicacao inteligente e consciente.Acesse o site www.tairis.com.bre conheca as linhas de luminarias LED fabricadas no Brasil com maior emissao delumens por watt do mercado.
Para comecar bem esse ano, faco a reproducao de um texto belissimo do grande escritor Uruguaio, autor do primeiro livro que li, "As veias abertas da America Latina", Eduardo Galeano. Vale a pena ler.Prezado Senhor Futuro,Com a minha maior consideracao: Estou lhe escrevendo esta carta para pedir-lhe um favor. O senhor sabera desculpar-me o incomodo. Nao, nao tema, nao e que queira conhece-lo. O senhor ha de ser muito solicitado, havera tanta gente que querera ter o prazer; mas eu nao. Quando alguma cigana me toma a mao para ler-me o porvir, saio correndo em disparada antes que ela possa cometer tal crueldade.E, no entanto, voce, misterioso senhor, e a promessa que nossos passos perseguem querendo sentido e destino. E e este mundo, este mundo e nao outro mundo, o lugar onde o senhor nos espera. A mim e aos muitos que nao acreditamos nos deuses que nos prometem outras vidas nos mais longinquos hoteis de Mais Alem.E ai esta o problema, senhor Futuro. Estamos ficando sem mundo. Os violentos o chutam, como se fosse uma bola. Jogam com ele os senhores da guerra, como se fosse uma granada de mao; e os vorazes o espremem, como se fosse um limao. A este passo, temo, mais cedo do que tarde, o mundo podera ser nao mais do que uma pedra morta girando no espaco, sem terra, sem ar e sem alma.Disso se trata, senhor Futuro. Eu lhe peco, nos lhe pedimos, que nao se deixe desalojar. Para estar, para ser, necessitamos que o senhor siga estando, que o senhor siga sendo. Que o senhor nos ajude a defender a sua casa, que e a casa do tempo.Quebre-nos esse galho, por favor. A nos e aos outros: aos outros que virao depois, se tivermos depois. Sauda-te atentamente, Um TerrestreEduardo Galeano "Essa comissao e dosciganos, e da comunidade gay, da comunidade homossexual, das lesbicas, dasprostitutas. Porque eles sao brasileiros, pagam impostos, votam, e merecem tera protecao do Estado Brasileiro.Essa comissao e dos evangelicos, dos catolicos,daqueles que nao tem religiao, daqueles que professam religiao de matrizafricana.(...)Por isso, em nome disso, eu nao posso concordarque a nossa gestao termine com a populacao proibida de chegar a nossa comissao.Por isso, eu saio, renuncio, abro mao, nao fico numa sessao aonde o povobrasileiro foi excluido." - Domingos DutraEssa comissao nao e mais a Comissao dos DireitosHumanos. E tem gente que vende barato viu... No inicio do seculo XVIII a historiaintelectual e cultural Ocidental passou por uma verdadeira revolucao. Foi ochamado Iluminismo. So para ilustrar o momento, cito a Revolucao Francesa e aqueda da maioria dos Estados absolutistas europeus. A Igreja Catolica entao perdeu poder,ja que sobrevivia acoplada aos Estados, como sanguessuga. Foi o momento em queos Estados se tornaram laicos. Acredito que no momento atual, a Igreja Catolicaesteja passando por uma segunda fase do Iluminismo. Alguns pontos fundamentaisque a levara a sobreviver pelo menos mais mil anos:O Papa perdera sua"infalibilidade".O Papa tera que permitir o casamentodos padres, ja que poucos sobreviverao ao tsunami pedofilico que varre ainstituicao como um todo. As mulheres atingirao postos mais altos nahierarquia da
Instituicao (na Alemanha existe uma certa pressao nessa direcao).Tera que cair tambem o silencio emtorno da proibicao dos padres reconhecerem seus filhos. Isso e mais umavergonha no seio da Igreja Catolica. A Instituicao medieval nega o direitobasico dessas criancas. A negacao da paternidade e tao vergonhosa quanto apedofilia cronica na Igreja. Pena que o Papa hoje em Malta expresse "dor evergonha" apenas as vitimas de pedofilia.Ja li diversos livros com depoimentosde mulheres e filhos de padres, de cortar o coracao. Criancas que se tornaramdesajustadas, sem referencia paterna. Muitas vezes tiveram que viver na mesmacasa com os pais (aquela velha historia da governanta do padre. O irmao do papacara de aguia tambem vive com uma governanta) e mentir para o mundoexterior o que viviam na residencia do representante de Deus na terra nointerior. Espero que quando esse tsunami surja namidia, a Igreja e o papa nao venham dizer que nao sabiam do caso. E vejam,essa Igreja que calou durante seculos sobre a pedofilia e a existencia defilhos de padres sem o reconhecimento da paternidade e a mesma que condena oaborto.E muita hipocrisia!Acredito, porem que depois da catarsepela qual a velha instituicao passa, vira a bonanca. Surgira uma Igreja maislimpa do autoritarismo caustico e das mentiras que a tem dominado por tantosseculos.
se destacava Lars von Trier, um dos ultimos genios da direcao.The Bridge e um dos filhos do Dogma.Nosso Dogma, lamentavelmente, e a novela das 9. Que nao fazvoce pensar, e sim tomar cerveja. Me conta um amigo publicitario que em AvenidaBrasil tudo era motivo para tomar cerveja, por causa do dinheiro colocado pelaAmbev nao em propaganda direta, mas no controvertido e perigoso productplacement, o popular mercham. Nele, voce consome publicidade disfarcada no meiodo conteudo.Quer dizer, os personagens da novela bebiam desmedidamentecerveja nao porque tivessem propensao a alcoolismo, mas por conta de umcontrato milionario firmado pela Globo. Na Inglaterra, bebidas alcoolicas saoproibidas de aparecer subliminarmente, para que nao seja estimulado um habitoruim para a saude.A historia de The Bridge gira em torno de um cadaverdescoberto na ponte que liga Suecia e Dinamarca. Dois, na verdade. O corpoparece ter sido serrado no meio. Mas a pericia logo descobre que a parte decima e de uma mulher e a de baixo de outra.Logo aparece Saga, absolutamente desinibida, e domina atrama. Quando quer sexo, ela vai a um bar e escolhe um homem. Depois leva paraseu apartamento. Saciada, volta ao trabalho de investigacao e esquece o homem.O melhor dialogo da serie e entre ela e seu parceiro de policia.Que voce fez ontem?, ele pergunta.Sexo, ela responde, com a naturalidade que teria se tivessedito que foi visitar uma velha tia reumatica.As novelas brasileiras nao emburrecem apenas o publico.Tambem os diretores e atores ficam mais burros.Tropa de Elite 1 poderia ser a semente de uma renovacao. Masnao foi nada. A sequencia ja parecia uma parodia. Triunfou o espirito dasnovelas.Maldicao eterna a elas.
exemplo, se desenvolve na base da grande industria, mais rapido ocorre esse processo de destruicao. E Marx terminava com essa frase da qual se fez uma utilizacao teorica bastante, ou mesmo muito limitada: A producao capitalista so desenvolve a tecnica (...) esgotando as duas fontes das quais jorram toda a riqueza: a terra e o trabalhador.Portanto, a necessidade da construcao de grandes centrais hidreletricas na Amazonia deriva, nao so porque devera arrefecer o movimento de aumento do preco da energia no mercado atacadista, mas tambem, para a manutencao do multifacetado capitalismo brasileiro. E intrinseco ao capital sua acumulacao e produzir uma enxurrada de mercadorias, por isso, a energia e essencial, nao somente para a utilizacao dos i tudo, mas para sua producao. Alem do que, me desculpem meus(minhas) amigos(as) verdes, mas nao e possivel discutir energias alternativas no capitalismo, isso e, tao somente so, paliativos e marketing ambiental.O ator Ary Fontoura e um dos globais que participa da campanha satirizada pelos alunos da Unicamp. Imagem: reproducao YoutubePor fim, o video dos globais me coloca em duvida. Sao contra a construcao de Belo Monte, pois a oferta de energia aumentara e, por sua vez, de acordo com sua distribuicao (neste sentido, o Estado e essencial para regular, distribuir e interferir nesse tipo de mercado), tendera a diminuir aqueles(as) que vivem nas trevas? Ou porque sao realmente contra o processo produtivo que estamos vivendo, ou seja, o capitalismo? Se, for pela segunda opcao, sugiro um segundo video; com o seguinte tema: Produzir o que? E para quem?Sera que alguem toparia?Fonte: Carta Capital
uma sociedade melhor.Viva o Chile!Viva o povo!Viva os trabalhadores!Estas sao minhas ultimas palavras e tenho a certeza de que meu sacrificio nao sera em vao. Tenho a certeza de que, pelo menos, sera uma licao moral que castigara a perfidia, a covardia e a traicao.Notas: Discurso do Presidente Salvador Allende, em 11 de setembro de 1973, dia do golpe de Estado que derrubou o governo da Unidade Popular e implantou a sanguinaria ditadura militar comandada pelo general Pinochet. O Palacio presidencial foi bombardeado pelos militares e Allende morreu de armas na mao resistindo ao golpe.Fonte: MIA
Entrada dos revolucionarios cubanos na cidade de Havana, em 1 de janeiro de 1959. A revolucao cubana nao foi apenas a segunda independencia de Cuba. Ela foi uma luz para a America Latina. Uma pequena ilha havia se levantado contra um imperio, contra a tirania do imperialismo. A luta contra esse imperio segue ate hoje. Durante os ultimos 54 anos, os cubanos vem enfrentando uma serie de ataques. Mas eles resistem. E resistem porque, caso fracassem, sabem que tem duas coisas muito preciosas a perder: a liberdade e a independencia.E Fidel, o que dizer dele? Foi sem duvidas o maior chefe de governo da historia do continente. Nao houve lider mais capaz, honesto, corajoso e leal ao povo. Enfrentou a propria familia para garantir os interesses populares. Sua familia, formada por proprietarios de terras, nao escapou da reforma agraria, tendo suas propriedades coletivizadas.O dia 1 de janeiro ficara marcado para sempre como o dia em que um grupo de jovens rebeldes triunfou sobre a injustica, a opressao e a exploracao. Os guerrilheiros de Sierra Maestra sao e sempre serao um exemplo para aqueles que acreditam na construcao de um mundo mais justo, onde homens e mulheres nao tenham mais que se vender para sobreviver, um mundo onde o trabalho deixe de ser um simples instrumento de um pequeno numero de homens imoralmente ricos, que o exploram diariamente para seus fins, para se tonar numa fonte de liberdade humana.A revolucao cubana, pouco a pouco, transformou Cuba em uma democracia popular. A suposta ditadura castrista tao falada pela midia capitalista e ate mesmo por parte da esquerda e, na verdade, o regime mais democratico do mundo.Por que Cuba seria uma ditadura? Por que ha um sistema de partido unico? Definir a democracia como pluripartidarismo e uma deformacao do significado original da palavra, que significa "poder do povo". Quanto maior a participacao do povo nas decisoes politicas, mais democracia se tem. E ninguem pode afirmar honestamente que em Cuba o povo nao tem participacao efetiva na politica. Quem conhece o modelo cubano sabe que em nenhum lugar do mundo os trabalhadores tem tanto poder.O que e mais democratico do que um sistema onde ate os candidatos a cargos politicos sao escolhidos diretamente pelos eleitores, enquanto em paises como o Brasil e os EUA sao os partidos que decidem quem serao os candidatos? Alem disso, em Cuba, os representantes podem ter seus mandatos revogados a qualquer momento.E sempre importante repetir que o Partido Comunista de Cuba nao tem carater eleitoral. Ele nao indica candidatos, nao faz campanhas politicas. O PC cubano tomou desde o primeiro momento medidas para combater a burocratizacao do partido. Que outro partido do mundo, por exemplo, so aceita novos membros caso eles sejam aprovados por assembleias de trabalhadores?Nao estou dizendo que tudo na politica cubana e perfeito. Mas chamar Cuba de ditadura e uma completa falta de conhecimento sobre o que e poder popular. No maximo, poderiamos exigir ainda mais democracia no pais. A democracia sempre pode ser ampliada, isto e, a participacao dos cidadaos nas decisoes politicas sempre podem ser elevadas
a um novo grau.Cuba, hoje, passa por uma serie de reformas economicas, que visam modernizar a economia do pais. Podemos dizer que o governo de Raul Castro esta democratizando a economia. A intencao e ampliar o controle da sociedade sobre as atividades economicas.O Partido Comunista de Cuba permanece fiel ao socialismo, mas seus dirigentes e lideres tomaram consciencia de que o socialismo cubano precisar ser renovado. E claro que ha sempre a possibilidade de um golpe de burocratas pro-capitalismo destruir o sistema socialista do pais, como ocorreu no leste europeu, mas por enquanto nao ha nenhum sinal de que isso possa ocorrer em Cuba. Mas sabe-se que, enquanto existirem paises capitalistas no mundo, o socialismo nao tera triunfado. O socialismo cubano, entao, so triunfara realmente, caso encontre apoio em uma revolucao internacional. A questao e, Cuba socialista, surgida do socialismo do seculo XX, vivera para ver o novo socialismo? So o tempo nos dara a resposta.A revolucao deu ao povo cubano, entre outras coisas, democracia, educacao, saude, moradia, alimentacao digna, seguranca e trabalho para todos. Essas conquistas precisam ser preservadas, mas isso significa uma luta contra as forcas que insistem em tentar destruir a independencia e a liberdade dos cubanos. E nao e apenas uma luta contra forcas inimigas imperiais, e tambem uma batalha contra qualquer ameaca burocratica que tente transformar o sistema politico de Cuba em um oligarquia.Marx, Engels e Lenin alertaram para a ameaca que representa a burocracia. Foi pensando nisso que Engels disse na introducao ao texto de Marx "A Guerra Civil na Franca" que, em uma sociedade socialista, seria preciso cortar os piores aspectos do Estado desde o primeiro momento. E, na minha visao, isso significa uma luta permanente para fortalecer os orgaos de poder popular, ligados a sociedade. Seguindo o exemplo dos tres gigantes fundadores do socialismo cientifico, os trabalhadores cubanos devem sempre estar atentos a qualquer desvio burocratico.Que a revolucao cubana nao seja apenas mais uma data famosa da historia, que ela sirva de exemplo e inspiracao para todos os povos trabalhadores do mundo, os unicos capazes de jogar no lixo da historia a exploracao e derrotar a ditadura do capital. Viva Cuba livre!
de quarenta e oito horas estava deposto o gabinete do governo grego. A banca internacional decretou: nao cabe ao povo decidir, nao cabe aos eleitores e aos governos estabelecer qualquer mediacao democratica, quando o que esta em jogo sao os interesses do poderoso sistema financeiro global. A acao politica de pena maxima a democracia e ao Estado de direito grego foi mais letal que a cicuta aplicada a Socrates pelo tribunal de Atenas. O mercado afastou em tempo recorde o primeiro-ministro grego Papandreou. Indicou como substituto um novo representante, banqueiro do FMI, intimo do mercado financeiro: o primeiro ministro Papademos. A missao foi imediatamente cumprida, mudou o governo, aprovou o projeto financeiro imposto pela banca internacional demonios do capitalismo na atualidade. O nome Papademos nao poderia ser tao oportuno, ou seja, se o sujeito papa o demo, o que nao fara aos trabalhadores. Conforme os articulistas da grande midia rentista nacional e internacional, o novo governo Grego e um governo tecnico. Em resumo, a democracia, desde os tempos de Socrates, serve somente quando os interesses do poder constituido nao estao em cheque, pois do contrario rasga todos os principios e codigos que norteiam a famigerada democracia burguesa. Nos tempos atuais, a economia rentista domina a politica, fixando e impondo a sua agenda. Marx, em artigo publicado em abril de 1853 dizia: o minimo que se pode dizer de um governo tecnico e que ele representa a impotencia do poder politico em um momento de transicao. O mundo esta diante de um dilema: construir uma nova alternativa politica, economica e social para a humanidade ou sucumbir diante de um Deus autoritario, covarde e sedento de crises e miseria. O que fica evidente nesta crise europeia, que ainda muito teremos que avaliar e que inevitavelmente morreu a democracia capitalista liberal. Nao somente na Grecia, mas tambem na Italia. A resposta em todo o mundo tem sido ainda inconsistente, mas os movimentos embrionarios nos Estados Unidos, Europa, Norte da Africa e no Oriente poderao assumir novas dimensoes. E hora de ampliar a luta anticapitalista e propor novos rumos para a humanidade. Viva a democracia proletaria, viva Karl Marx.
dos 3 aos 4 anos, em que esta mais atenta ao que acontece ao redor. Ela precisa de algum tempo para se sentir segura, explica Leila.Mas, e se o tempo passar e a timidez persistir? Se a crianca, que ja estava se adaptando, se isola ou muda de comportamento repentinamente, e possivel que haja algum gatilho pontual. Uma dificuldade de relacionamento com algum coleguinha, por exemplo, afirma Leila Salomao. Se a inibicao for grande, acabara prejudicando o desempenho escolar. A crianca pode comecar a evitar falar em voz alta na sala de aula, fugir de trabalhos em grupo e ate sofrer nas aulas de educacao fisica.Comunicacao com a escolaNesse cenario, a escola tem um papel fundamental. Cabe ao professor observar a reacao dos pequenos as varias situacoes do dia a dia e verificar em quais momentos eles se sentem mais ou menos a vontade e, aos pais, acompanhar isso de perto. E imprescindivel que participem, ativamente, da vida escolar do filho, diz Marina Costa. A timidez esta associada a inseguranca e uma crianca insegura precisa sentir que seus professores e, especialmente, seus pais confiam nela e valorizam seu potencial.E, alem de um ambiente que favoreca a autoestima, os pequenos se beneficiam de bons exemplos. Nao da para cobrar desenvoltura do filho se os proprios pais se acanham ou fogem de situacoes sociais. Uma crianca timida, criada em uma familia com pais extrovertidos, tende a perder o medo de se relacionar com mais rapidez. Quando o contexto e o contrario, ela pode ficar ainda mais timida, avisa Marina Costa.O que mais voce pode fazerEm um estudo da Universidade de Maryland, nos Estados Unidos, pesquisadores constataram que os filhos de maes estressadas e solitarias apresentavam maiores dificuldades de socializacao. Ou seja, e essencial pensar em como voce esta se comportando e em como suas acoes refletem em seu filho. A superprotecao tambem pode ser um perigo. Se voce e do tipo que escolhe a roupa da crianca e demonstra preocupacao excessiva, esta estimulando a dependencia e a inseguranca.Dar oportunidades para a crianca timida descobrir e escolher o que gosta e uma das boas maneiras de estimular seu convivio social. Respeite as opcoes so seu filho e evite fazer criticas ao seu comportamento. Compara-lo com outras criancas so faz com que ele se torne ainda mais timido e inseguro, prejudicando sua autoestima, alerta Leila.Da mesma forma, evite forcar o pequeno a qualquer atividade e procure nao coloca-lo em situacoes constrangedoras, imaginando que o choque o levara a vencer seus receios, de uma vez por todas. A melhor receita para ajudar uma crianca a vencer a timidez e ir devagar, respeitando seus limites, opina Leila. Converse bastante, de apoio, mostre o que ela tem a ganhar sendo menos acanhada, ensina. Outra dica e prepara-la para as situacoes potencialmente assustadoras, explicando, ponto a ponto, o que esta para acontecer, evitando surpresas. Assim, aos poucos, o medo excessivo deve ir se dissipar.Apoio psicologicoMas... E se nao passar? E como saber se a situacao e seria o bastante para buscar aconselhamento profissional? A medida e o sofrimento. Ha casos
em que a crianca tem dor de barriga, passa mal, tem crises de choro, explica Leila Salomao. O natural e a crianca querer estar na companhia de amigos. Se ela nao consegue, com certeza sofre com isso e precisa de apoio para vencer seus problemas. Entao, vale procurar ajuda.Algumas criancas chegam a apresentar sintomas de panico, fobia social ou outras patologias, apos vivenciarem situacoes adversas, diz Marina Costa. Mas, os pais devem olhar para os filhos de perto, antes de se renderem a diagnosticos que, talvez, nao procedam. As diferencas sao o que tornam cada individuo unico e as tentativas indevidas de correcao podem trazer consequencias negativas no futuro, conclui.