(tela de Katia Almeida) Nao adianta querer negar o sofrimento, as circunstancias limitadoras ou as dificuldades que vao surgindo ao longo da vida. Resolve menos ainda prender-se a questao da intensidade ou a frequencia como surgem. O que realmente opera toda a diferenca e como voce absorve e como voce reage a sensacao e a percepcao da dor...Queixar-se e entregar-se ao sofrimento sem nada buscar para transforma-lo e o seu consentimento para diferentes formas de adoecimentos fisicos e mentais se instalarem no seu organismo. Focalize a sua atencao nos seus desejos e escolhas e opere as renovacoes necessarias para alcancar os seus objetivos. Permita que a alegria se intensifique e que o universo conspire a seu favor atraves de pensamentos e atitudes positivos!Nao consegue? Ha um ditado oriental que nos recorda que toda grande viagem comeca com um pequeno passo. Entao, a primeira coisa a fazer e introduzir algo novo na sua rotina. Algo que voce goste. Essa mudanca sera a oportunidade que voce precisa para comecar a viver mais feliz!(autora: Cris Lopes) Somos o que nossos pensamentos fazem de nos, portanto e preciso cuidar bem do que pensamos.As palavras e atitudes sao reflexos, mas os pensamentos sao energias poderosas, capazes de influenciar a intimidade de todo o nosso organismo: celulas, tecidos, orgaos... Pensamentos ganham vida e conseguem romper a barreira de espacos e viajar muito mais rapido, muito alem do que suas fontes geradoras. Corpo e mente sao inseparaveis!A postura corporal demonstra e comprova essa ideia. Tanto pode ser influenciada pelos nossos pensamentos quanto pode alterar nossas emocoes: se ha alegria, a regiao peitoral apresenta-se aberta, receptiva a vida; se ha tristeza ou desanimo, a cabeca e os ombros tendem a abaixar e a caixa toracica a se fechar; a desconfianca e o medo fazem os bracos serem cruzados na frente do corpo; a ansiedade faz com que os olhos pisquem com mais frequencia e que os movimentos dos membros se intensifiquem... Por outro lado, nesses exemplos citados, as emocoes podem, pelo caminho inverso, serem influenciadas pelo corpo. Uma pessoa triste, que levanta a cabeca, respira plenamente, abrindo a caixa toracica, com certeza vai aliviar sua tristeza! Alem de sinais visiveis, perceptiveis ao olhar de quem observa, existem outros sinais ocultos, sentidos somente pelos individuos- sao as sensacoes. Quem nunca sentiu uma palpitacao de amor ou um aperto no peito por magoa ou uma azia por nervosismo? Podemos dizer que a saude e um estado de harmonia de vibracoes! Nao da para controlar as sensacoes e nao e nada facil cuidar bem de nossos pensamentos e emocoes. Entretanto, a consciencia e a ferramenta que dispomos e que oferece contornos, cada vez mais definidos com o amadurecimento, que o esforco de exercita-la vale pelos seus beneficios!(autora: Cris Lopes)(nota: Nao encontrei a confirmacao do impressionista criador dessa tela- Cezanne?) O espelho reflete mais do que uma imagem; revela a percepcao de uma consciencia unica! Independente das circunstancias externas, somos quem escolhemos ser... Decido. Abro a gaveta. Escondo a tesoura. Permanecera esquecida. Persefone: Pois eu vos digo que, nesse mundo, nao havera quem lhe