Yoga e Prisao de VentreNos casos de prisao de ventre, asanas e kriyas especificos ajudam a elimina-los alem de restabelecer e otimizar o sistema disgestivo e excretor.Sao indicados os asanas que estimulam ou comprimem a regiao do abdomen.Pratique: Estimule o movimento peristalticoSaudacao ao solFlexoes para frente e torcoes emque o abdomen e comprimido acabam massageando os orgaos digestivos eestimulando a eliminacaoPosturas invertidas tambem ajudamBeba agua antes e depois de praticar yogaFaca a respiracao do cranio brilhantePratique a rotacao dos musculos abdominais preferencialmentepela manha, como o Nauli. Acro YogaUma nova modalidade que vem ganhando adeptos no mundo todo e o Acro Yoga. Uma mistura de Yoga com acrobacias - tipo Cirque Du Soleil, entendeu? ;-)Mas o mais importante nesse tipo de pratica e que voce depende de um parceiro. Isso mesmo, a pratica so e possivel se realizada por duas pessoas em conjunto. E o interessante e que isso traz um certa sinergia e requer confianca entre a dupla praticante. O mais comum e vermos casais (sejam namorados, casados ou ate mesmo amigos) praticando.Nas "acrobacias" sao utilizados asanas diversos que sao dispostos de forma dinamica (movel), harmonica e coreografica. E isso exige treino, muito treino, disciplina e forca! (e claro, confianca...)Geralmente o lugar escolhido para a pratica e ao ar livre e ja ate existe um campeonato mundial de AcroYoga. Da para acreditar?Se voces quiserem conhecer um pouco mais sobre Acro yoga eu sugiro que pesquisem alguns videos no YouTube. Aposto que voces vao babar! ;-)Namaste!Vick Comprimento e area do circulo1) Calcula:a) o comprimento de uma circunferencia que tem 69,08cm de comprimentob) o comprimento de uma circunferencia que tem 3,21cm de raioc) o comprimento de uma circunferencia cujo raio tem 2) Calcula o perimetro de umacircunferencia inscrita em um quadrado, sabendo que o lado do quadrado mede 6,2cm.3) O diametro do planetoidePlutao e aproximadamente 3 500 km. Nessas condicoes calcula sua area e o seuperimetro. 4) Num campo de futebol, ocirculo central mede de raio, o resultado positivo da equacao ( y + 3)(y 3) =72 metros. Qual e a area ocupada pelocirculo central? E quanto mede o seu contorno? EXERCICIOS DE FUNCOES Aqui temos a nossa aula da semana!!!Comprimento e area do circulo.http://www.youtube.com/watch?v=kSDes72Vy3A&feature=sharehttp://www.youtube.com/watch?v=Pp2nFUMoI6Y&feature=share Relacoes Trigonometricas nos Triangulos Retangulos 8a serieObs: assistir somente ate 8 min. http://www.youtube.com/watch?v=sReTktTAsuo Exercicios de razoes trigonometricas - 8a serie Teorema de PitagorasPara voces que estao estudando o Teorema de Pitagoras, entrem nesse site aqui, voces vao gostar:http://nautilus.fis.uc.pt/mn/pitagoras/pitflash1.html E isso, gostaram??Marilia Durante toda a minha vida, eu sempre sonhei demais. Nunca estava presente nos lugares, seriam eles chatos ou legais demais. Eu nunca estive muito satisfeita com a minha vida tambem, passava horas e horas me imaginando em lugares diferentes, convivendo com pessoas diferentes, fazendo coisas diferentes, coisas das quais a minha realidade verdadeira estava longe, mas bem longe de me fornecer.Pensando com mais clareza diante desses anos de sonhos que se passaram, talvez a minha vida nao tenha ido para frente como a da maioria das pessoas que conheco, ou a maioria das pessoas normais. As vezes eu ate me culpo um pouco por ter vivido tanto na