thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
evitar o ressecamento, irritacoes e ate mesmo o aparecimento de manchas. E a culpa nao e diretamente so do inverno nao. Os habitos que mudamos durante essa estacao tambem sao responsaveis por isso, como os banhos quentes e demorados, as comidas gordurosas e a preguicinha na hora de cuidar da pele. Apesar de ja conhecermos a maioria desses cuidados, nao custa reforcar e relembrar algumas dicas importantes de Dermatologistas para evitarmos ao maximo egressoes a nossa pele: Durante o banho, sempre morno, evite os sabonetes muito agressivos. De preferencia aos suaves ou feitos para bebes. O uso constante de buchas ou esponjas nao e indicado pois remove a camada que protege a pele e que ajuda a mante-la hidratada. A pele deve ser seca com toalha absorvente, que nao deve ser esfregada contra a pele. Usar sempre camiseta ou camisa de algodao sob as malhas de la porque o contato direto da la com a pele pode causar irritacoes. Usar cremes hidratantes apos o banho para diminuir a perda de agua pela pele e contribuir para a integridade do seu manto protetor invisivel. Mas nao se esqueca de comprar o produto adequado para o seu tipo de pele. Quem apresenta pele seca pode aplicar produtos a base de oleo de amendoa, aloe vera, ureia. Tambem sao indicados hidratantes com componentes antioxidantes, como as vitaminas E, A e C. Peles oleosas necessitam das opcoes em forma de gel (oil-free), que cumprem a funcao de proteger do frio e minimizar o aparecimento de cravos e espinhas. Tambem e importante nao descuidar do uso do protetor solar, que deve ser aplicado duas a tres vezes ao dia, depois do hidratante. Durante o inverno a maquiagem dever ser feita de forma a evitar os excessos e permitir que a pele respire adequadamente. Lembre-se de lavar o rosto e usar hidratante sempre antes e depois da maquiagem. E importante destacar que a hidratacao tambem e feita de dentro para fora. Portanto, beba pelo menos dois litros de agua diariamente, mesmo se nao tiver sede. Limpe sempre o rosto antes de dormir para retirar as impurezas acumuladas durante o dia e desobstruir os poros. A pele vai respirar melhor e estar preparada para a aplicacao do hidratante. O frio, o vento e a baixa umidade podem provocar irritacoes e descamacoes, alem de doencas na pele, como dermatite atopica e dermatite seborreica, quando a pele fica seca e bem aspera. Muitas pessoas aplicam oleo hidratante no local acreditando que o problema sera solucionado, mas isso so agrava o quadro, tratado com aplicacao de produtos anti-inflamatorios. Nesses casos, e fundamental procurar um dermatologista. APROVEITE A ESTACAO:Se alem de proteger sua pele voce pretende fazer algum tratamento estetico, aproveite: esta e a melhor epoca. Como a incidencia do sol esta menor nesses meses, a chance de que alguma complicacao aconteca por causa da maior sensibilidade da pele e baixa. Por isso, investir em tratamentos com laser, luz intensa pulsada, infravermelho e peelings no inverno - a fim de firmar a pele, tratar as manchas e renovar a textura - e uma
boa pedida.Fontes:Dra. Luciana Conrado - Site: http://colunas.epoca.globo.com/mulher7por7/tag/consultorio-medico/Dra. Paula Cabral - Site: http://beleza.terra.com.br/mulher/interna/0,,OI5123250-EI7590,00-Confira+cuidados+com+a+pele+no+frio.htmlDr. Adilson Costa - Site: http://www.cuidedapele.com.br/fique-por-dentro/palavra-de-especialista/a-hidratacao-facial-e-os-tipos-de-pele/2015DRENAGEM FACIAL E, ainda sobre cuidados com a pele, seguem abaixo dois videos sobre Drenagem Facial que podem ajudar no combate ao envelhecimento e podem ser feitos em casa em apenas 5 minutinhos. Os procedimentos sao simples e praticos, mas devem ser feitos regularmente para obtermos resultados que, obviamente, tambem nao serao alcancados com apenas alguns dias de aplicacao. Para entender mais sobre esse tipo de cuidado, leia parte da reportagem retirada do site abril.com.br com informacoes de uma fisioterapeuta especialista em estetica e depois assista aos videos:"O cansaco, o agito e o estresse do dia tem reflexos na pele do nosso rosto. A tensao dos musculos da face prejudica o sistema linfatico, provocando o acumulo de liquido e toxinas na regiao, explica a fisioterapeuta Luciana Alckmin. O resultado e uma expressao abatida e carregada.A drenagem linfatica facial pode ser uma aliada para combater o problema e deixar a pele serena e luminosa. O tratamento consiste em duas etapas: primeiro fazemos a estimulacao dos ganglios da face e, em seguida, realizamos movimentos suaves em alguns pontos, que irao direcionar toxinas e liquidos retidos em direcao a esses ganglios, para eliminacao?, explica a fisioterapeuta.Feita com regularidade, e preferencialmente pela manha, a massagem colabora para manter a tonicidade e prevenir o envelhecimento da pele, pois estimula a circulacao sanguinea, o que melhora a nutricao celular." Bom, espero que esse post lhe ajude a cuidar da pele, principalmente durante o inverno. E quanto a drenagem, vamos unir forcas para lembrar e conseguir faze-la todos os dias ou, pelo menos, tres vezes por semana.Beijinhos... Aline Paiva
A indiscutivel boa forma da atriz Deborah Secco em seu atual papel na novela Insensato Coracao tem despertado o interesse feminino em saber o que ela anda fazendo pra ficar assim PER-FEI-TA... Ja sei meninas: "mas e claro que ela fez cirurgias plasticas tambem." Isso com certeza, mas o importante e que se nao mantivermos o ritmo de atividades fisicas e uma alimentacao super saudavel, plastica nenhuma vai resolver o problema... Acompanhe a reportagem e veja o que ela diz sobre o assunto."Malho a semana inteira e nao como carboidrato depois das 17h", conta Deborah Secco sobre seus atuais cuidados com o corpoPor Redacao Marie Claire No ar na novela "Insensato Coracao" no papel de Natalie, dona de curvas milimetricamente perfeitas, Deborah Secco tem vivido uma rotina espartana de malhacao e cuidados com a alimentacao. No video a seguir, ela conta como sao seus treinos e quais alimentos tem deixado de lado:"Malho com um personal trainer e faco Pilates todos os dias. So tenho uma folga por semana. Em dias mais light, faco um aerobico para manter o ritmo do corpo", diz Deborah.Mesmo com o sucesso que a boa forma de sua personagem faz atualmente, a atriz afirma que nao deve manter esse mesmo ritmo de malhacao: "Por mais que a novela acabe e eu nao queira essa quantidade de massa magra que adquiri, o exercicio fisico e a reeducacao alimentar que mudaram a minha vida se manterao para sempre. Nao vou abrir mao disso nunca mais". O QUERIDINHO DAS MULHERES Esse tipo de proteina, fundamental para a producao e qualidade de diversos tipos de tecidos, inclusive a pele, e formado naturalmente no nosso corpo, mas comeca a se perder na progressao de 1% a cada ano a partir dos 30 anos mais ou menos. Alem da idade, outros fatores que podem comprometer a producao desta substancia sao o tabagismo, excesso de sol sem protecao adequada e de tensoes fisicas e emocionais. E claro que o "ideal e correto" seria o uso por indicacao medica, mas como o consumo do colageno aliado a alimentacao saudavel e seguindo-se as recomendacoes dos laboratorios em relacao a quantidade diaria nao apresenta contra-indicacoes e, ainda, ja que os varios beneficios (incluindo o baixo custo) agradam a qualquer mulher, nao custa saber um pouquinho mais e, quem sabe, aderir a essa "moda". DEFICIENCIA: Segundo nutricionistas, as principais consequencias da baixa quantidade de colageno na alimentacao sao: a reducao da elasticidade e a hidratacao da pele; aparecimento de rugas, celulite e flacidez; unhas e cabelo quebradicos e sem brilho; e, ainda, ha outros prejuizos que nao notamos de imediato: tendoes, ossos e cartilagens estruturas de sustentacao que dependem do colageno ficam fragilizadas.ALIMENTACAO: A reposicao do colageno no organismo e feita atraves da ingestao de alimentos de origem animal, como carnes (em especial as vermelhas), leite e gelatinas. Entretanto, somente a alimentacao as vezes nao e capaz de fornecer a quantidade ideal dessa proteina que nosso organismo necessita, principalmente a partir dos 30-40 anos. Ai surge a necessidade da ingestao direta. E a gelatina? A gelatina que comemos de
sobremesa tem so 10% de proteina e, por isso, nao deve ser considerada como alternativa para firmar a pele ou deixar o corpo mais durinho. Mas e uma boa opcao para enganar a fome ou matar a vontade de doce sem acrescentar muitas calorias. A gelatina em capsula (ou farmaceutica) e o colageno puro. So que, por nao ser hidrolisada, e menos eficiente. A explicacao esta no processo: A hidrolise quebra as moleculas da proteina presente no colageno. Menores, elas sao absorvidas pelo organismo com mais facilidade, explica a engenheira de alimentos Gisele de Carvalho Doll, de Curitiba. Ou seja, voce tem de consumir uma dose bem maior de gelatina em capsula para ter o mesmo efeito do colageno hidrolisado. O uso diario de colageno extraido industrialmente de ossos, peles e tendoes de animais nao tem contra-indicacao e e capaz de estimular a producao do colageno natural, que perdemos com o passar do tempo. Para se perceber os resultados do colageno hidrolisado sao necessarios, no minimo, dois meses de consumo diario e seu uso deve ser continuo. COSMETICOS O colageno e uma proteina que ajuda a deixar a pele mais firme. Dermatologistas ja provaram que, ao usar produtos de beleza que levam o composto em sua formula, a pele torna-se mais macia, firme e saudavel. O colageno tambem ajuda na manutencao do tonus muscular deixando a pele mais firme e menos flacida.Resumo dos Beneficios do Colageno Hidrolisado:- Retarda o envelhecimento da pele e previne rugas- Combate a flacidez da pele- Fortalece unhas e cabelo- Contribui para saude dos ossos- Combate o surgimento de celulite e estrias- Auxilia no funcionamento do sistema linfaticoIMPORTANTISSIMO: Agora, imagine todos esses beneficios da ingestao de colageno, mais uma alimentacao saudavel e atividade fisica. PERFEITO!!! Entao nao torne o consumo do colageno uma desculpa pra deixar de se exercitar ou pra se descuidar da alimentacao. Preocupe-se com os tres e tenha um excelente resultado!Veja alguns produtos que contem colageno ou protegem nosso corpo contra sua perda:Fontes:http://pt.wikipedia.org/wiki/Col%C3%A1genohttp://www2.uol.com.br/vyaestelar/colageno.htmhttp://www.melhoramiga.com.br/2010/01/os-beneficios-do-colageno/http://boaforma.abril.com.br/dieta/aliados-da-dieta/colageno-po-488950.shtml
husahsuhasuashashsau Desconheco....aUHShuSAuhsauhsauhashusahuasuhauhAUhsasaas hsuahushuahsuhuahsuhauhsuhuahsu serio cade?????? Hm..... pego mal essa frase ai em.... Preciso Acorda veey "Ora, a fe e a certeza de coisas que se esperam, a conviccao de fatos que se nao veem. Pois, pela fe, os antigos obtiveram bom testemunho. Pela fe, entendemos que foi o universo formado pela palavra de Deus, de maneira que o visivel veio a existir das coisas que nao aparecem." Hebreus 11: 1 a 3Qual a natureza da nossa fe? Comotemos crido e agido por amor a Cristo? Temos certeza do que esperamos? Temosconviccao daquilo que nao vimos? Temos crido incondicionalmente na Palavra deDeus? Como anda a nossa fe? Os antigos, por ela, obtiverambom testemunho. Gostaria que prestassem atencao no que 3 mulheres nos ensinarama respeito de seus testemunhos de fe. Vejam o que elas nos contam:Primeira Mulher Sou a mulher deElcana, ele tinha duas mulheres. Penina e eu. Deus abencoou grandemente aPenina dando-lhes filhos, porem eu continuava triste porque de mim nao geravafruto algum. Elcana, meu esposo sentia minha dor e amava-me mais do que aPenina, mas isso nao me consolava o coracao. O desejo ardente de ser maecrescia em meu coracao e Penina provocava-me sempre porque o Senhor nao mepermitia ter filhos. Passava todo tempo em adoracao e em jejum, nao comia sochorava pela minha profunda tristeza. Meu esposo nao entendia, achava que seuamor por mim ja bastaria, seria melhor do que 10 filhos, mas nao era. Eu sabiaque so o Senhor poderia resolver meu dilema, entao com grande amargura de almafui ao templo e junto ao pilar chorei abundantemente na presenca do Senhor,clamei com a dor mais profunda da minhalma. Neste dia fui tida como bebada.Nao precisei gritar para ser ouvida, clamei da minhaalma e o Senhor me ouviu.Meu filho, como prometi a Deus, levei-o cedo para servir ao Senhor. Hoje souconhecida pelo meu clamor, clamor de uma alma amargurada que encontrou confortono Senhor. Clamor de fe porque sabia que so Deus resolveria o tormento da alma.Meu nome e Ana.Segunda Mulher Fui escolhidapelo rei Asssuero para assumir o lugar de rainha no lugar de Vastir, o reiamou-me profundamente. Eu havia conseguido o lugar que muitas mulheres da terraalmejariam, ser rainha. Mas o rei Assuero resolveu junto com Hama que todos osjudeus deveriam ser mortos, e eu seria a unica esperanca do meu povo, naopensei duas vezes, sabia que se o rei nao gostasse do que eu lhe dissesse euseria morta, poderia perder tudo, mas por amor ao meu Deus e ao meu ovo,convidei o rei a Hama para um banquete e nesse banquete comecei a mostrar aorei Assuero quem era Hama, esse por sua vez tenta enforcar meu tio Mordecai, orei lembrando-se que Mordecai fora quem o havia salvado sua vida de doiseunucos obriga Hama a honrar Mordecai, depois que tudo e esclarecido Hama eenforcado no lugar de meu tio e os judeus sao autorizados a resistir nabatalha. Eu poderia nao ter olhado para tras e dito esse e meu povo que iramorrer e preferir viver no palacio minha vida de rainha sem preocupacao alguma,mas por amor ao meu Deus e ao
meu povo, povo que me criou, de onde tenho minhaorigem, minha fe, eu estaria disposta a morrer. Hoje sou conhecida como a belarainha que por amor a sua fe arriscou a sua vida. Meu nome e Ester.Terceira Mulher Sou mulher deAnrao, mae de Arao, Mirian e Moises. Vivi em tempos dificeis para o povo deDeus, eramos escravos, nessa epoca o rei do Egito ordenou que todos os meninosque nascessem seriam mortos e eu tive meu terceiro filho nessa epoca, quandoele nasceu o escondi por tres meses depois nao o poderia mais esconde-lo,preparei um cesto untei-o com betume e piche e coloquei-o no rio e Miran ovigiava o dia todo, ate que a princesa o encontrou. Mirian esperta logoofereceu uma ama de leite, eu, que ficaria com o menino ate que ele naoprecisasse mais de leite. Era tudo o que eu queria, protecao de Deus, protecaoda princesa e tempo necessario para ensinar tudo da Palavra de Deus ao meufilho, nao me canse, dediquei-me os poucos anos que tinha (4 a 6 anos) paraensinar meu filho as verdades de Deus. E quando cresceu meu filho naodesapontou a Deus nem a mim, ele foi um grande lider e so precisei dos anosiniciais de sua vida para ensinar-lhes quem era Deus. Hoje sou conhecidasimplesmente como a mae de Moises, mas meu filho ja mostra quem sou, maededicada que nao desistiu de ensinar a verdadeira fe ao seu filho. Meu nome eJoquebede.E nos? Como tem andado nossa fe? Podemosser conhecidas como Ana? Mulher de oracao que nao cedeu as humilhacoes masconfiou no Senhor? Ou como Ester, mulher que preferiu esta do lado de Deus abuscar so riquezas? Ou ainda Joquebede, mulher que aproveitou o tempo que tinhae ensinou TODA verdade ao filho, porque sabia que o teria por pouco tempo? Comotem sido nossas vidas na comunidade? Como estamos deixando nossas marcas? Somosverdadeiramente fieis a PALAVRA ou a nos mesmas?Que o Senhor tenha misericordiade nossas vidas, hoje e sempre!Luciana Nunes Dourado Martins
Amados irmaos e amigos. Amanha ,14 de marco de 2012, estarei indo para Salvador, na quinta, 15 de marco, pela manha estarei sendo internada na Maternidade em Salvador. O medico pediu que ficasse pelo menos uns 15 dias para verificar toda aa situacao, ainda nao se sabe se ira prolongar esse periodo ou diminuir, mas seja o tempo que for sabemos que estamos debaixo das maos poderosas do nosso bondoso Deus. Refarei muitos dos exames, tudo para garantir uma gestacao mais tranquila e um parto seguro para Anna Belle e para mim. Sei que em tudo em nossas vidas e Deus quem nos guia e estou na dependencia Dele. Ele sabe o que e melhor pra minha filha, para Flavio Martins e para mim. Deus tem o controle de nossas vidas desde que nos tirou das trevas e nos trouxe para sua maravilhosa luz. Cada dia em nossas vidas e um novo contemplar das becaos do nosso bondoso Deus por pecadores miseraveis como nos. Estou avisando porque nao sei se terei acesso a internet la. Mais saibam que estou no melhor lugar porque e onde Deus me permitiu esta, nos bracos do Pai. Agradeco a todos as oracoes e a torcida pra ver minha pequenininha cheia de saude louvar a Deus por tudo o que Ele fez por ela. Sentirei saudades, mas e por pouco tempo, embreve voltarei com novidades maravilhosas, porque nosso Deus tem sido maravilhoso. Nao se preoculpem o parto nao e agora. Ainda estou com 5 meses. MAs tudo para verificar como sera melhor para chegarmos ao fim da gestacao com seguranca. Abracao a todos e fiquem com Deus, porque estamos sendo cuidados e tratados por Ele. Amor e uma coisa que nao se explica , e uma coisa que nem sempre ti faz feliz , e uma coisa que de repente vira um SENTIMENTO . Muitas vezes nao sabemos diferenciar o amor de uma paixao , nao sabemos nem o que estamos sentindo e nem o que poderemos sentir amanha , so sabemos de uma coisa : Amamos Amar ...O mais engracado de tudo isso e que nem sempre o amor vai nos fazer bem , as vezes pode ser um veneno , um abismo ou ate mesmo uma morte , A paixao quase sempre ti leva a pensar que sem aquela pessoa voce com certeza nao viveria , Ja o amor nos traz a ideia de um futuro com aquela pessoa , nos faz imaginar coisas que nenhum computador ou filosofo pode nos mostrar , `o SOBRENATURAL que e o amor nao se explica e sim se sente !! Amor nao se toca , Amor Nao se lamenta , Amor nao se sofre Amor simplesmente se sente !! As vezes para e penso como reclamamos da vida , como somos ingratos as coisas que temos , as coisas que nos fazem feliz sem percebermos .Quando vemos uma pessoa paralitica na rua logo temos "DO" mas na verdade nao temos "DO " so nao queremos ficar iguais .Hoje em dia o ser humano nunca agradece apenas critica ,
reclama , nunca esta nada bom , mas a partir do momento em que vivermos com o temos e sempre pensando que existe pessoas muito piores que nos , ai sim seremos muito felizes. por que reclamar ? Nao sei o dia de amanha >>
NOs nossos dias atuais estamos a beira de um colapso que afetara toda a populacao , e eu vou falar por que , ,, hoje em dia as pessoas pensam cada vez mais e agem cada vez menos .... em meio a uma sociedade tao duvidosa ainda pode existir pessoas boas ... Conheci uma pessoa assim >>> Por que sera que nao conseguimos ficar longe das pessoas que amamos ? Por que sera que as pessoas que amamos nao saem das nossas cabecas ? . o ser humano a cada dia que passa fica mais frio e com menos sentimentos ''.mas ainda pode existir pessoas boas ,conheci uma assim '' em meio a tantas duvidas ela sempre sabe o que quer e AI daquele que tentar provar o contrario .Pessoas boas podem ate morrer mas seu grandes feitos ficaram , nao estou falando de bens como ser o embaixador da paz ou do meio ambiente ,,, mas para mim as pessoas que sao realmente boas apenas fazem as pessoas rir e se sentirem bem .Em uma sociedade que esta em extincao as pessoas com o coracao sem mancha e sem sujeira eu consegui encontrar o antidoto para a mancha e a sujeira , esse remedio se chama AMIZADE . . Quando vc tem um amigo de verdade vc nunca quer ver o mal dele . se todos realmente tivesse um amigo concerteza nao teriamos a maldade e somente a bondade Dedicado a MAria !! Nossa hoje estou aqui escrevendo , mas sinceramente nao queria estar .Sabe aqueles dias que tudo da errado ? que tudo parece estar caindo na sua cabeca ? que tudo que vc tem esta saindo pelo ralo ? eu estou nesse dia . Sinceramente eu nao sei o que esta acontecendo comigo , um dia eu estou bem e no outro nao tanto . Eu acho que a vida realmente e uma caixinha de surpresa que vc nunca sabe o que tem dentro , pode ter o que vc quer mas na maioria nao era o que vc queria .Hoje em dia o ser humano esta cada vez mais mentiroso ,mais soberbo, mais sem caracter e principalmente sem amor ao proximo .Por que ? por que ? por que ? Hoje estou me sentindo a pior pessoa possivel , pessoa mais vazia , e eu posso lhes garantir que esse e o pior sentimento que alguem pode sentir . eu tenho certeza que amanha estarei melhor , mas enquanto o amanha nao chega eu continuarei sofrendo .Eu fico admirado como as pessoas julgam e nunca querem ser julgadas , eu fico admirado como as pessoas olham somente para si mesmo e esquece dos que estao a sua volta .Como pode existir pessoas assim ? como pode as pessoas nao quererem ver o bem do seu proximo ? Bom hoje eu estou assim e vc ???? Dedicado a todas a pessoas que Nao se importam com as outras !!! Hoje acordei e lembrei de como eu erra a uns 3 anos atras e acabei percebendo que eu mudei muito
. A quase dois anos que mudei de escola e ainda nao acredito o tanto que eu mudei . A tres anos atras era uma pessoa chata e quase nao tinha amigos , nao saia na rua , nao gostava de quase ninguem e acabei percebendo que a minha vida estava muito chata .Quando mudei de escola parece que se abriram novos horizontes na minha vida , ganhei amigos que para mim sao os melhores , ganhei mais alegria na minha vida , e percebi quem eu realmente sou . Agradeco a deus por essa mudanca por que sei que as pessoas que nao mudam com o tempo e por que nao querem viver bem , e por que ja se acomodaram com suas vidinhas ,mas a vida esta ai pronta para ser mudada e renovada basta voce querer .. E voce sera que mudou pra melhor ? Dedicado a todas as pessoas que querem ser alguem melhor !!
Allan: <!--[if gte mso 9]> Normal 0 21 ...: Amor e uma coisa que nao se explica , e uma coisa que nem sempre ti faz feliz , e uma coisa que de repente vira um SENTIMENTO . Muitas ve... Amor e uma coisa que nao se explica ,e uma coisa que nem sempre ti faz feliz ,e uma coisa que de repente vira um SENTIMENTO .Muitas vezes nao sabemos diferenciar o amor de uma paixao ,nao sabemos nem o que estamos sentindo e nem o que poderemos sentir amanha ,so sabemos de uma coisa : Amamos Amar ...O mais engracado de tudo isso e que nem sempre o amor vai nos fazer bem, as vezes pode ser um veneno , um abismo ou ate mesmo uma morte ,a paixao quase sempre ti leva a pensar que sem aquela pessoa voce com certeza nao viveria ,ja o amor nos traz a ideia de um futuro com aquela pessoa , nos faz imaginar coisas que nenhum computador ou filosofo pode nos mostrar ,o SOBRENATURAL que e,o amor nao se explica e sim se sente !! Amor nao se toca , Amor Nao se lamenta , Amor nao se sofre Amor simplesmente se sente !! As vezes eu me imagino daqui a uns 10 anos , onde estarei ? com quem eu estarei ? . As maiorias das pessoas sonham com um futuro brilhante sem defeitos e sem descidas. Mas na pratica e outra coisa que acontece .Normalmente as pessoas pensam que sabem o que quer , que sabem aonde querem chegar , que sabem ate aonde vao poder chegar . Mas na verdade elas nao sabem . Elas podem ate achar , mas somente achar . Nunca ninguem sabe o que quer , Nunca ninguem sabe aonde chegar , somente sonham e jamais conquistam .Mas por que isso ? por que as pessoas tanto sonha e nunca conquistam ? . Nao tenho a resposta ,mas posso colocar uma outra pergunta . Por que e preciso sonhar parar ter ? Por que as pessoas precisam sempre e sempre terem aqueles sonhos e mais sonhos e nunca correrem atras daquilo que e tanto sonhou ? . quando descobrirem essas respostas mi avisem , por que com certeza teremos a resposta para o maior erro da sociedade Sonhar e nunca ter . Dedicado as pessoas que sonham e nunca tem ....... As vezes acordo e sinto que esta faltando alguma coisa em mim ,nunca sei o que e mais sei que existi .Chega a ser engracado sentir e nao poder definir , o ser humano a cada dia que passa esta deixando para traz aquele sentimento que nos faz perder a cabeca , que nos faz ficarmos com insonia por que nao paramos de pensar em algo que nao sabemos o que e . chega a ser contraditorio mas e verdade . Perdemos tanto tempo de nossas vidas pensando em coisas que realmente nao valem a pena , que realmente nao ira nos edificar em nada , mas continuamos a pensar . A mente do ser