O estresse e um fenomeno que tem influencia diretasobre cada individuo, tanto na sua vida pessoal como na profissional, afetandode maneira psicologica e fisica. O estresse ocupacional edefinido como a soma de respostas fisicas e mentais, ou ainda, reacoesfisiologicas que, quando intensificadas, transformam-se em reacoes emocionaisnegativas (OMS, 2007)Asindrome de burnout, ou sindrome do esgotamento profissional, e umdisturbio psiquico descrito em 1974 por Freudenberger, um medicoamericano. O transtorno esta registrado no Grupo V da CID-10(Classificacao Estatistica Internacional de Doencas e ProblemasRelacionados a Saude).O termo burnout significa que o desgaste emocional danificaos aspectos fisicos e emocionais da pessoa, pois, traduzindo do ingles, burn quer dizer queima e out exterior. Embora ja se venha falando sobre oassunto ha decadas, no Brasil as discussoes em torno da sindrome tornaram-semais fortes nos ultimos anos.Profissionaisdas areas de educacao, saude, assistencia social, recursos humanos,agentes penitenciarios, bombeiros, policiais e mulheres que enfrentamdupla jornada correm risco maior de desenvolver o transtorno.Aprincipal caracteristica e o estado de tensao emocional e estresse cronicosprovocado por condicoes de trabalho fisicas, emocionais e psicologicasdesgastantes.O sintomatipico da sindrome de burnout e a sensacao de esgotamento fisico eemocional, agressividade,isolamento, mudancas bruscas de humor, irritabilidade, dificuldade deconcentracao, lapsos de memoria, ansiedade, depressao, pessimismo, baixaautoestima.Dor decabeca, enxaqueca, cansaco, sudorese, palpitacao, pressao alta, doresmusculares, insonia, crises de asma, disturbios gastrintestinais saomanifestacoes fisicas que podem estar associadas a sindrome.O tratamento inclui terapia e medicamentos, comoantidepressivos. Entretanto, se faz necessaria tambem uma mudanca no estilo devida. A atividade fisica regular e os exercicios de relaxamento devem entrarpara a rotina, pois ajudam a controlar os sintomas. E importante que o medicoobserve se e o ambiente profissional a causa do estresse ou se sao as atitudesda propria pessoa que geram a crise.A qualidadede vida e uma das armas para prevenir a Sindrome de Burnout. E isso incluicuidar da saude, dormir e alimentar-se bem, praticar exercicios e manter umavida social bem ativa. A apresentadora foi convidada para um show beneficiente e nesse evento estava com a presenca do principe Harry, que esteve no Brasil na semana passada, Luciana nao podia perder essa oportunidade e foi logo conhecer o rapaz.Tirou fotos, filmou e conversou, ela mentiu e contou que e mae de Luccas Jagger filho do roqueiro Mick Jagger.As imagens do encontro vao ao ar no Super POP no reality show "Gimenez na real" Pelo jeito outra tambem esta saindo da Rede TV, nao temos nada confirmado, a emissora que esta caindo cada vez mais esta tentando se despedir de Sonia, porque ela tem contrato ate maio desse ano, a emissora tem planos para colocar de tarde um programa com Luciana Gimenez e o Dr.Rey.A apresentador ja esta negociando com a Rede Record para a sua volta, e retirar o "Tudo a Ver" do ar. Telma Guedes e Duca Rachid sao as duas autoras da novela Cordel Encantado, as duas podem ser promovidas para o horario das 19h, elas estao escrevendo algo que gira em torno de uma jovem buda. Mas se forem promovidas pode haver alteracoes na historia. Depois de ter deixado a Globo onde fazia a previsao do tempo no Jornal Nacinal, Rosana Jatoba foi