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FOI UMA FESTA MUITO GRANDE - METADE DOS 120 MIL RESIDENTES ESTAVAM NAS RUAS. CONHECEMOS E REVIMOS COMPANHEIROS DE JORNADA QUE HA MUITO TEMPO NAO VIAMOS. A HISTORIA DA TOCHA DAS OLIMPIADAS DE PAULO AFONSO VINHA CONDUZIDA PELA QUARDA DA CHESF COM TENENTE IRA NO COMANDO E UM CAMINHAO DO EXERCITO CHEIO DE ATLETAS. A TOCHA SAIA DA CIDADE DE PETROLANDIA E ERA CONDUZIDA POR ATLETAS COMO JUARES OLIVEIRA, JOABSON PIRES, JOSIAS GOMES, RINALDO SANTOS, MARIA JOSE GOMES E CENTENAS DE OUTROS ATLETAS. NA PISTA DE ATLETISMO DO COLEPA DAVA A ULTIMA VOLTA E O MELHOR ATLETA DO ANO ANTERIOR, ESCOLHIDO DO ATLETISMO, ASCENDIA A PIRA OLIMPICA.ESSA HISTORIA VEM DA ANTIGA GRECIA QUE REUNIA ATLETAS DE TODA A REGIAO PARA O ENCONTRO NOBILISSIMO DA COMPETICAO. TINHA MUITAS MODALIDADES COMO: AS CORRIDAS DE VELOCIDADE, FUNDO, ARREMESSOS, SALTOS EM DISTANCIA E ALTURA, LUTAS. CORRIDAS DE BIGAS, ETC . TINHA O ENCONTRO PARALELO DOS MUSICOS, ARTISTAS, ESCRITORES, POLITICOS UMA ESPECIE DE ONU. ISSO TUDO ESTA REGISTRADO NO TEMPLO DE ZEUS, NOS "STADIUNS" QUE PERMANECEM ATE HOJE EM ATENAS, EM ESPARTA. GRECIA E MACEDONIA CULTUAVAM OS COSTUMES HELENICOS, POR ISSO CONSTITUI-SE OS JOGOS PAN-HELENICOS E FORAM TAMBEM ASSIMILADOS PELOS ROMANOS. OS JOGOS DURARAM CERCA DE 1100 ANOS, DESDE O ANO 776 a.C. ATE O ANO 393 d. C QUANDO O DECRETO DO IMPERADOR ACABOU COM AS COMPETICOES. AS MULHERES NAO COMPETIAM E CERTA VEZ UMA SE FEZ DE HOMEM E DURANTE BOM TEMPO TODOS OS HOMENS COMPETIAM NUS SIMPLESMENTE PARA AS MULHERES NAO ENTRAREM PARA COMPETIR QUE TODOS SABERIAM.FOI INTERROMPIDA DURANTE MUITOS ANOS E AS OLIMPIADAS MODERNAS RESSURGIRAM.REINICIOU EM 1896, NA PROPRIA GRECIA, GRACAS A INSISTENCIA DO BARAO DE COUBERTIN CHEGOU AO BRASIL PELA PRIMEIRA VEZ 120 ANOS DEPOIS. O BRASIL NUNCA GANHOU MAIS DO QUE 2 MEDALHAS DE OURO DAS 200 MEDALHAS OFERECIDAS EM DIVERSAS MODALIDADES E PROVAS.INFELIZMENTE O BRASIL NAO DA NENHUM VALOR PARA ESSAS COMPETICOES A NAO SER SUPER FATURAR AS OBRAS PARA ROUBAR MAIS AINDA. SOMOS UM PAIS DE 200 MILHOES DE HABITANTES E NAO GANHAMOS MAIS MEDALHAS DO QUE CUBA COM 20 MILHOES. OS ATLETAS QUE SE AUTO PROMOVEM OU OS COITADINHOS VAO POR AMOR A PATRIA. DIGO ISSO PORQUE NAO REALIZARAM NENHUM PLANO DE NOS TORNARMOS UM PAIS VERDADEIRAMENTE OLIMPICO. NENHUM PROJETO FOI EXECUTADO DURANTE OS JOGOS PANAMERICANOS, JOGOS MILITARES, COPA DO MUNDO E AGORA AS OLIMPIADAS.ENTEDEMOS QUE A "CELULA MATER" DO ESPORTE E A ESCOLA. COMO IR ADIANTE SE NAO TEM EDUCACAO FISICA, NEM QUADRAS, NEM PISTAS, NEM BOLAS, NEM MATERIAIS, NEM PROFESSORES, NEM CLUBES, NEM LIGAS, NEM FEDERACOES COM RECURSOS MINIMOS NECESSARIOS. ESPORTES NO BRASIL SO NA PROXIMA ENCARNACAO. AGORA AQUI TEMOS OUTRAS MODADALIDADES COMO CORRER DA POLICIA, TIRO AO ALVO NO ROUBO A MAO ARMADA PARA MATAR A POPULACAO, ETC . AONDE NAO DAMOS VALOR A EDUCACAO, VAMOS SOFRER AS CONSEQUENCIAS DO DESEMPREGO. DA VIOLENCIA E DO ABANDONO AOS MENORES, FUTURA GERACAO DO PAIS CHAMADO BRASIL. E UMA PENA! BRUNO STORINOMarina Nogueira30/05/2016 FotosPara: Fred NogueiraOutlook.com Exibicao Ativa4 anexos (total de 434,4 KB) Mara olimpicaOutlook.com Exibicao Ativa4 anexos (total de 456,0 KB)Mara e FredMarina Nogueira30/05/2016 FotosPara: Fred NogueiraOutlook.com
HistoriaAtribui-se a invencao do handebol ao professor Karl Schellenz, da Escola Normal de Educacao Fisica de Berlim, durante a Primeira Guerra Mundial. No inicio, o handebol era praticado apenas por mocas e as primeiras partidas foram realizadas nos arredores de Berlim. Os campos tinham 40 x 20 m, e eram ao ar livre. Pouco depois, em campos de dimensoes maiores, o desporto passou a ser praticado por homens e logo se espalhou por toda a Europa.Em 1927, foi criada a Federacao Internacional de Handebol Amador (FIHA), porem, em 1946, durante o congresso de Copenhaga, os suecos oficializaram o seu handebol de salao para apenas 7 jogadores por equipe, passando a FIHA a denominar-se Federacao Internacional de Handebol (FIH), e o jogo de 11 jogadores passou para segundo plano.Em 1933 foi criada a federacao alema que, tres anos depois, introduzia o handebol nos Jogos Olimpicos de Berlim. Em 1954, a FIH contava com 25 nacoes. No dia 26 de fevereiro de 1940, foi fundada, em Sao Paulo, a Federacao Paulista de Handebol, mas o desporto ja era praticado no Brasil desde 1930. Ate 1950, a sede da FIH era na Suecia. Transferiu-se no ano seguinte para a Suica.A primeira vez que o handebol foi disputado em Jogos Olimpicos foi em 1936, depois foi retirado e voltou em 1972, ja na sua nova versao (de 5 jogadores) e em 1976 o handebol feminino tambem passou a fazer parte dos Jogos Olimpicos.Jogos OlimpicosNos Jogos de 1936, disputou-se uma unica vez o handebol de campo, com onze jogadores de cada lado. O desporto voltou a ser olimpico nos Jogos de 1972, ja com as regras actuais.Taticas defensivasNo handebol sao usados sistemas defensivos como o 3x2x1, 5x1, 6x0, 4x2, 3x3 e 1x5. O sistema mais utilizado e o 6x0, onde se encontram 6 jogadores defensivos posicionados na linha dos 6 metros. A defesa 5x1 tambem e bastante utilizada onde 5 jogadores se posicionam na linha dos 6 metros e um jogador (bico ou pivo) se posiciona mais a frente que os outros. Nao existem categorias e idades exatas para se utilizar cada tipo de defesa, isso depende da postura tatica do defensor e, principalmente, da postura da equipe adversaria. Alem disso, nos jogos entre equipes de alto nivel tecnico, e comum a variacao de formacoes de defesa durante o jogo, com o objetivo de confundir o ataque adversario.Sistema defensivo 6x0O Sistema Defensivo 6x0 significa seis na linha de defesa, ou seja, o goleiro vai para barreira junto com o time.1931 Fundacao da Associacao Alema de Handball (16/03) Presidente Jose Hollander. Primeiro Jogo Interestadual:Turnerschaft von 1890 de SP x Deutscher Turn und Sportverein doRJ, com vitoria da equipe de SP. 1940 O desenvolvimento do Handebol e mais visivel em SP. Assimsendo, em 26 de fevereiro foi fundada a Federacao Paulista deHandebol, tendo como seu 1 Presidente Otto Schemelling. 1954 O Handebol de Salao foi oficializado quando a FederacaoPaulista de Handebol instituiu o I Torneio Aberto de Handebol, quefoi jogado em campo improvisado ao lado do campo de futebol doEsporte Clube Pinheiros, campo esse demarcado com cal (40x20m ebalizas
com caibros de madeira 3x2m). Este Handebol praticado com7 jogadores e em um espaco menor, agradou de tal maneira que aConfederacao Brasileira de Desportos-CBD, orgao que congregavaos esportes amadores em ambito nacional, criou um Departamentode Handebol possibilitando assim a organizacao de torneios ecampeonatos brasileiros nas varias categorias masculina e feminina. 1965- Os clubes paulistas E.C.Pinheiros, Tenis Clube Paulista e Clube Internacional de Santos comecaram a disputar o primeiro Campeonato Sulamericano de Handebol na caterogia infantil, e Juvenil onde os atletas do Prof. Jose Godofredo Cassati Junior sagraram-se campeoes. Jogos estudantis parocionado pela Prefeitura de Sao Paulo e a Lactea motivou inumeros atletas a participarem de disputas que levaram o Estado de Sao Paulo a ser campeao brasileiro de Clubes, Universidades e estudantis. (foto abaixo do trofeu de 1965) 1971 A efetiva difusao do Handebol em todos os Estados aconteceua partir da inclusao do esporte nos III Jogos Estudantis Brasileiros-JEB, realizado em Belo Horizonte-MG. 1972 Inclusao doHandebol nos Jogos Universitarios Brasileiros-JUB realizados em Fortaleza-CE. Nos JEBs de 1972, o Handebolteve a participacao de aproximadamente 10 equipes femininas e12 masculinas. 1973 IV JEBs em Maceio-AL, com 16 equipes femininas e 20masculinas. 1973 I Campeonato Brasileiro Juvenil feminino e masculino, emNiteroi-RJ. 1974 Realiza-se a primeira disputa adulta de nivel nacional. 1976 Cria-se o I Campeonato Brasileiro de Handebol MasculinoAdulto com colocacoes de destaque por representacoes do Nordestedo pais: 1o Maranhao e 2o Paraiba. 1978 O I Campeonato Brasileiro de Handebol Feminino Adulto teveem primeiro a selecao do Amazonas e, em segundo, a de Pernambuco,o que confirmou a expansao do Handebol por todo o Brasil. 1979 Em primeiro de junho: fundacao da Confederacao Brasileira que ficou inoperante por falta de verbas e o Brasil so veio a se classificar para uma Olimpiada Mundial nesse seculo tanto masculina quanto feminina. Handebol e o esporte mais praticado nas escolas em todo o Brasil em ambos os sexos e nao tem apoio televisivo como o Futebol, voleibol e o Basquete. Realmente e um fenomeno de envolvimento da juventude porque e muito dinamico e disciplinador. Lances dos jogos de Handebol
que eu estudo, como, aprendo,e secundario.A apresentacao e amanha,Ainda preciso ler todo um artigo sobre osteoartriteNo entanto finjo nao ter escolhae decidi escrever esse texto.Como se ao colocar tantos dos meus detalhes neleeles saissem um pouco de mime me deixassem estudar apenas.Agora preciso irQue a vida rotineira aguardaE o resto do mundo nao se importa,Fica aqui mais um pedaco de mim, Para que voces, desconhecidos, dele disfrutem...
Ele nao gostava muito de ser pego enquanto espiava as dores dos outros. Erageralmente uma situacao desconfortavel para ambos, e logo desviavam o olhar e jamaistocavam no assunto. Ele fingia que nao vira, a pessoa fingia que nao sentira.Ele poderia machucar profundamente alguem que lhe fizessemal. Ele poderia erguer uma alma destruida. Mas nao fazia nem um nem outro. Naoajudava ou atrapalhava as pessoas que passavam em seu caminho. Apenas aprendiasuas verdades, e as deixava ir de volta para o mundo de onde vieram. Voce pode te-lo vislumbrado em algum onibus, pode ter lheentregado um livro para copiar, pode ter cruzado com ele quando saia de umalanchonete. Ele pode ter passado invisivel pelas suas retinas fatigadas. Mas sevoces se cruzaram, voce nao foi invisivel para ele. Talvez ele tenha te visto e,por alguns segundos, compartilhado suas angustias. E voce jamais saberia ja que nao o viu te vendo. Hadespartilhou de suas dores e medos, e logo seguiu seu caminho sem olhar para tras,seguindo em seu reinado invisivel, sobre o inferno da humanidade.
"Serei sempre o que esperou que lhe abrissem a porta ao pe de uma parede sem porta"So um verso do poema Tabacaria, de Fernando Pessoa.Alias, aqui vai um site muito bom que contem varias poesias dele: http://www.insite.com.br/art/pessoa/lista.phpRecomendo que todos leiam, ele e mesmo um genio!Quando nao me anima, pelo menos diminui a solidao. https://www.youtube.com/watch?v=MMEpaVL_WsU --> trilha sonoraSe eu fosseminha escolheria ser sua para sempre. Escolheria te amar, e me casar, e terfilhos, e viveria feliz o roteiro que sempre critiquei, ao seu lado. Eu escolheriaviver apaixonada, ficaria feliz em ser para sempre sua lua, seu satelite.Escolheria parasempre me inspirar com suas frases, seus enigmas, seu ponto de vista. Escolheriame perder entre seus detalhes, suas cores, suas texturas, seus gostos, seusolhares. Eu escolheria me entregar de corpo e alma.Epor um tempo foi exatamente o que eu fiz. Eu fui sua por anos, era sua muitoantes de voce ser meu. Me lembro da dor agridoce de ser sua sem voce saber, domedo e da vontade de te fazer perceber que eu era sua. Lembro do coracao despedacadoquando achei que tinha te perdido. Lembro da sensacao que nada mais importavaquando descobri que voce estava livre de novo. Lembro do meu tremor no nossoprimeiro beijo, lembro da inseguranca e insoniana sua primeira viagem sozinho. Lembro do medo de ser esquecida, ou de voce perceberque eu nao te merecia. Da dor que inconscientemente voce despertou em mim. Euera sua. Eu fui sua, e foi incrivel. Eu cresci sendo sua, eu aprendi tantosobre honestidade, sobre as criticas, sobre lideranca, e principalmente sobrehumildade. Sobre admitir estar errada, sobre ouvir os outros, sobre se importarde verdade. Voce me ensinou mais do que eu poderia querer que ensinasse. Teamei por muito tempo. Fui sua por muito tempo. E voce cuidou tao bem de mim quequeria poder escolher ser sua novamente... Mas a verdade e que eu nao sou nemminha. Nao sei quando ou por que, de repente percebi que nao era mais o quecostumava ser. Naosou mais sua... e nao sei como te contar isso. Gostaria de ser. Se eu fosse minhaescolheria ser sua. Mas eu nao me pertenco. O que eu quero nem sempre e o queeu preciso, e nao pareco ter voz para escolher as minhas verdades, elas simplesmente aparecem em minha consciencia como se viessemdo alem, e a mim cabe apenas aceita-las.Averdade e uma megera. Aparece sempre para virar tudo de cabeca para baixo. Clarae terrivel como sempre foi. Lembro-meperfeitamente de quando ela brincou com meu folego quando eupercebi que era sua. Lembro do dia, da hora, do lugar, lembro da incidencia daluz do sol, lembro da cor rosada das suas bochechas e do som da sua risada. Vocenem me viu ali no sofa, hipnotizada por cada movimento seu. Lembro daarrebatadora consciencia de estar apaixonada, da certeza de estar em suas maosmesmo que vc sequer lembrasse de minha existencia. Lembro de me sentir taofragil ao seu lado, como se uma critica sua fosse me quebrar. Como se umsorriso seu fosse me glorificar. Lembro de estar em sua orbita, e de todaalegria e prazer que compartilhamos. Lembro de quando,
aos poucos e nao sei ao certo como, eu te cativei tambem. De quao surpreende foi perceber finalmente que voce era meu tambem. Escolheriame apaixonar por voce para sempre. Escolheria sua companhia para vida inteira. Seeu apenas fosse minha...Masnao sou minha. Lamento muito nao ser mais sua. Mas eu nao sou mais sua. Estou dilaceradaapenas em pensar que em algum momento eu terei que te contar, ou voce tera queperceber. Nao sou mais sua. Nao sou nem minha. Queria ser. Sei que e um consolomediocre e e inutil saber... que se eu tivesse escolha, teria escolhido ser suapara sempre.
Vocedevia estar estudando, sentada lendo o livro de medicina interna que comproumas sempre esquece de ler. Devia estar fazendo plantoes, puxando saco depreceptores, examinando algum doente, entrar em alguma liga academica, comotodos os outros. Voce devia estar de camisa e salto alto, com seu jaleco impecavele seu estetoscopio caro. Eo que esta fazendo ai, sentada ao sol? Por que esta ouvindo as folhasfarfalharem ao inves das bulhas cardiacas? Por que e que prefere sentir a gramacom pes descalcos que palpar uma baita esplenomegalia? Por que seus olhospousam no horizonte? Quando foi que eles perderam o interesse por petequias eeritemas? Voceanda de chinelo, ouve suas musicas, sobe em seus telhados e fica admirando omundo. Mas o mundo que voce sente parece nao ser o mundo em que os outros vivem.Eles nao viram o formato das nuvens, eles nao sentiram a grama na sola do pe. Elesnao se importam com o vento ou o farfalhar ou a musica. Eles seguem em um mundoparalelo, onde o dinheiro e a necessidade principal. Onde o luxo precisa serconquistado a qualquer custo. Naosei ao certo qual de nos esta mais cego. Mas se esse e o belo mundo que vejo e vivo,por que e que ajo como um deles? Por que tambem eu estou indo a festas de saltoalto, lendo livros que nao quero por que eles vao me habilitar a uma profissao quevai me habilitar a ganhar dinheiro? Por que nao tenho coragem de viver como preferir?Agora estou vendo o por do sol na brisa, mas quando descer do telhado vouvestir minha mascara e ser mais uma a andar apressada pelas ruas, atrasada paraa aula. Tem um trabalho para amanha! Tem prova semana que vem! Preciso estudarpara passar de ano! E vou estudando e passando de ano, e conforme vou passandoos anos os anos vao me passando, ate que chegara o dia em que meus joelhos estaraodoloridos, meu coracao cansado e minhas maos tremulas, e vou apenas me lembrardos sonhos do passado, como algo que li em um livro e nao vivi de fato. Naosei por quanto tempo mais suportarei conviver com minha propria hipocrisia, mas mais uma veznao vou poder me demorar nesses pensamentos. Preciso estudar. Amanha tem aula.Eu ja devia estar estudando... Amanhatem prova. Todo dia e dia de prova. Sento na minha mesa e comeco a ler aspaginas dos livros de medicina. Todas cheias de explicacoes e metodos. Essa etoda a verdade que eu preciso saber. Para a prova. Por que isso e a unica coisaque importa: a prova!Mas, com o passar das horas, a inevitavel rotacao da Terra faz com que o angulo deincidencia do sol se horizontalize, fazendo com que seus raios passem pela minha janela aberta e atinjam exatamente as paginas do livro que estou lendo, eminhas costas e minha cabeca. Sol quente de janeiro, nao da pra estudar assim!Quandoaborrecida me levanto para fechar a janela, dou uma olhada no mundo la de fora.So uma olhadinha, por que tenho que estudar. Amanha tem prova. Odia esta lindo como sempre esteve, o sol entra por cada fresta da casa emfrente a minha,
penetra entre os furos do telhado da varanda, fazendo pontosde luz no chao de argila. Escorrega entre as folhas e cai na grama pontuda.La muito longe uma ave preta plaina no ceu. Tudo, desde o concreto cinza esem vida ate as roupas coloridas se contorcendo no varal, os cachorros dormindo na grama, asmadeiras no fundo do quintal, estava tudo no seu devido lugar. Nessahora percebo, como quem acaba de ouvir uma sentenca de morte, que e esse mundoque eu quero conhecer, estou desperdicando minha vida. Nao e o mundo enfadonho do academicismo, nao o das epilepsias e demencias, nao o mundo do jaleco e dedicacaototal a profissao, nao o mundo que nem suporta o ego de boa parte dos que nele vivem.E nesse mundo de fora que quero passar meustalvez 80 anos, com suas alegrias e texturas e gritos e tormentos e paz. Os livros nuncaserao capazes de ensinar o que eu quero aprender, ou de mostrar o que eu querover ou sentir ou fazer. Entao por que eu passo tanto tempo com eles e tao poucocom o mundo que quero conhecer?
Estou de ferias. Como de costume tenho olhado a geladeira de 5 em 5 minutos. Como de costume nao tem nada novo la e eu fecho a porta frustrada. Poderia ser apenas mais um ato do cotidiano ao qual eu nao atribuiria nenhum valor. Mas eu nao sou assim. Como ja disse antes, das coisas mais simples e corriqueiras eu tiro reflexoes e filosofias que nem eu sei se acho pertinentes. Mas como esse e meu blog e decidi cria-lo para isso, vou colocar aqui algumas conclusoes sobre abrir a geladeira. Vamos comecar do final. Da frustracao de nao ter nada novo entre as prateleiras da geladeira. Mas o que voce esperava afinal? Que surpresas poderiam ter surgido desde 5 minutos atras, quando voce olhou pela ultima vez? E nesse ponto que eu percebo que estava, ridiculamente, esperando encontrar algo novo. Que comida era a ultima coisa que eu estava procurando ali. Como se uma hora eu fosse encontrar o melhor livro de todos os tempos que surgiu milagrosamente acima do pote com os restos do almoco. Como se uma carta de um desconhecido pudesse aparecer ao lado dos ovos ou uma nova aventura surgisse entre o presunto e o pote de margarina. E com essa absurda esperanca que abro a porta da geladeira a cada minuto e constato, com decepcao, que nada disso aconteceu. Isso reflete algo muito mais importante do que uma imaginacao fertil. Fico um pouco assustada quando percebo que na verdade a minha vida inteira eu tenho realmente esperado que um milagre aconteca. Esperei que um sonho surgisse da geladeira, esperei que um principe encantado surgisse em uma esquina, ate esperei que qualquer dia desses chegasse a minha carta de Hogwarts (vai dizer que voce nao?). Tenho esperado minha vida inteira por coisas que sei que nao vao acontecer. Nao tem problema ter um sonho ou esperanca. Mas nao e quando voce nota que uma boa parte da sua vida esta passando e voce esta sonhando com o impossivel? Quando voce percebe que todo o seu potencial tem sido deixado de lado por esperancas vas e sonhos trocados. Talvez esteja na hora de correr atras do que realmente desejo ao inves de ficar esperando que o milagre surja da minha geladeira. Talvez esteja na hora de pensar no que voce e capaz e no que voce gostaria de ser. E a sutil diferenca entre fe e esperanca. A esperanca e bonita e alimenta nossos sonhos, mas e passiva. Esperanca, como o proprio nome diz, e esperar. A fe e diferente, e fazer, acreditar de verdade e se esforcar para ver realizado. Acabo de perceber que nao tenho fe em mim mesma. Tenho esperanca, sim, e desconfio que possa ser melhor do que sou. Mas nao tenho fe. Mas nao tinha fe. A verdade e que no comeco parece mais comodo ser apenas esperancosa, apenas abrir a geladeira vez ou outra e se nao houver nada la, paciencia. Voltar para a vida diaria como se tais sonhos de grandeza e esperancas nunca tivessem existido. Mas eles existiram. Eles existem.
E nao importa o quanto voce queira fingir que esta feliz e realizada, aquela maldita voz nao te deixa em paz. Acho que ta mais que na hora de ouvir realmente o que ela diz e mudar alguma coisa. E ela diz que eu posso ser mais. Que eu sou mais e sempre fui. Que posso fazer o que eu quiser. Talvez essa voz esteja certa, ou talvez nao. Esperanca de que ela esteja eu tenho, mas acho que agora vou investir mais na fe. Nao ha nada na geladeira. As historias dos filmes e livros estao nos filmes e livros apenas. E eu nao estou nelas, ainda que algumas delas estejam em mim. Eu estou aqui agora. Sou inedita e unica. E o mundo pode nunca se dar conta da minha existencia de verdade. E eu posso ter a significancia de um mosquito na vida da maioria das pessoas. Mas vou me dar uma chance. Uma chance de provar minha significancia, de ser o que eu sou de verdade. De aprender o que eu soube a minha vida inteira.Isso, eu sei que nao encontrarei na geladeira.