nos colchonetes decostas, ao sinal giram pelo lado que o professor gritar, em velocidade atepassar pela faixa de chegada, quem passar primeiro vence. - Colocados em filas, posicao delargada, maos no chao apoiando somente os dedos e um joelho, ao sinal"ja" faz uma saida leve. - De quatro alunos, onde haquatro cones em forma de quadrado, saem no primeiro cone caminhando,passandopelo segundo numa corrida leve, passando do terceiro utilizam sua velocidademaxima. - Com cinturao amarrado nacintura onde puxara um peso, o aluno ficara posicionado para sua largada ondeao sinal "ja", fara uma saida media.- Em forma de competicao, dividir os alunos em dois grupos onde cadagrupo deve ficar sentado em fila a uma distancia de 10 metros entre elas,numerando todos os alunos de cada grupo s poe uma bola bem ao centro, quandodito um numero, o aluno equivalente de cada grupo deve levantar e pegar a bolado centro. Quem pegar marca ponto para a equipe.Provas Rasas-Do lado so pode um- Material: Nenhum- Formacao: Pares, um aluno ao lado do outro- Desenvolvimento: Um aluno correndo e outro, o pegador, tentandopega-la. Quando o fugitivo parar ao lado de uma pessoa do par, a pessoa dooutro lado passa a ser o pegador, e o pegador anterior o fugitivo.- Objetivo: melhorar a velocidade e cordenacao motora.-Vai e volta- Material: Nenhum- Formacao: Duas equipes, cada equipe dividida em duas partes, distantesuma da outra 10 metros- Desenvolvimento: Ao sinal, o primeiro de cada equipe correra ate ooutro lado, e quando tocar na mao de seu colega, este inicia a corrida.Vence aequipe que voltar na posicao inicial primeiro.- Objetivo: Desenvolvimento da corrida.-Bate e volta- Material: 2 cones- Formacao: Duas colunas de frente para os cones, colocados a 20 metrosdas colunas.- Desenvolvimento: Ao sinal, o aluno deve corer ate o cone, toca-lo evoltar bater na mao do colega. A coluna que voltar a posicao inicial vence.- Objetivo: Velocidade e reacao.-Pega-pega- Material: Nenhum- Formacao: Os alunos esplhados pela quadra de futsal.- Desenvolvimento: Dentre os alunos ecolher um para ser o pegador,aquele que o pegador pegar tambem vira pegador. Acaba quando nao sobrar maisnenhum aluno sem pegar.- Objetivo: Promover a velocidade de aceleracao.-Chegada- Material: Tres cones- Formacao: Em coluna atras de um cone, e os outros dois cones postos emlinha a uma distancia de 25 metros.- Desenvolvimento: Os alunos devem correr do primeiro cone, e ao passarpor entre os outros dois, devem lancar a parte superior do tronco a frente.- Objetivo: Mostrar a forma correta de chegada de provas de velocidade.-As voltas- Material: Cones- Formacao: Dispor os cones em um local livre onde os alunos devemcruzar ente eles fazendo voltas.- Desenvolvimento: Os alunos devem cruzar entre os cones, seguindo aforma de corrida correta para o salto.- Objetivo: Promover aos alunos uma antiderapagem na virada para osalto.-Figura Oito- Material: Cones- Formacao: Dispor os cones em um local plano, na figura de um oito.- Desenvolvimento: Os alunos devem passar pelos cones formando a figurade um oito.- Objetivo: Promover aos alunos uma antiderapagem na virada para osalto.-Corrida forcada- Material: Nenhum- Formacao: Dispor os alunos em uma pista oficial de corrida.- Desenvolvimento: Cada aluno, depois de