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Saber encontrar a alegria na alegria dos outros, e o segredo da felicidade. Nao e ruim ser diferente.Nao tenha vergonha de quem voce e. "O amor vem sem aviso, vem sem estarmos a esperar, vem nas asas de um sorriso ou na flecha e um olhar..." "Seja a mudanca que voce quer ver no mundo" "A amizade desenvolve a felicidade e reduz o sofrimento, duplicando a nossa alegria e dividindo a nossa dor." " Ame a vida, pois nascemos para amar... e se alguem lhe perguntar o que fizestes da vida diga apenas...AMEI!" Momentos passados junto a sua melhor amiga sao magicos.Voce se perde na fantasia. "As mais lindas palavras de amor sao ditas no silencio de um olhar." As estrias sao um dos maiores problemas na aparencia de algumas mulheres. Diante dos avancos da tecnologia, esse problema pode ser amenizado com tratamentos eficazes e produtos cada vez mais sofisticados.O grande desafio muitas vezes e o preco a ser pago pelos tratamentos, pois nao sao nada baratos e exigem muita disponibilidade financeira.As estrias avermelhadas sao as mais recentes que aparecem no corpo, e podem ser retiradas com creme caseiro. No caso das estrias brancas, o ideal e procurar um especialista.As primeiras dicas para quem quer diminuir as estrias sao regular a alimentacao, evitar gordura, doces, refrigerantes, praticar exercicios regularmente e tomar muita agua sempre.O creme caseiro consiste em:14 de xicara de gel de aloe veraMeia xicara de oleo de oliva virgem4 capsulas de vitamina A6 capsulas de vitamina EBata os ingredientes no liquidificador e armazene o creme num pote com tampa na geladeira. Massageie o produto no local onde estao as estrias e deixe agir por 15 minutos. Pode ser usado todos os dias apos o banho. 1. Por que um mesmo perfume tem um cheiro em mim e outro diferente na minha amiga?"Porque voce e sua amiga sao unicas! Nao apenas nas caracteristicas fisicas mas tambem no odor pessoal e no pH da pele, definidos por fatores como etnia, habitos alimentares, lugar onde vivem, clima. O perfume reage de forma distinta em cada pessoa. Portanto, se sua amiga usar o mesmo que voce, nao se preocupe, pois ele nunca tera o cheiro igual", diz Alessandra Tucci, diretora de perfumaria fina da Firmenich.2. Esfregar os pulsos apos aplicar o produto modifica a fragrancia?Nao. Segundo Eurico Mazzini, perfumista senior da empresa DROM Internacional, o excesso de atrito faz evaporar parte das notas de saida, mas nao a ponto de modificar o aroma do produto.3. A pele oleosa (ou hidratada) retem mais o aroma do que a seca?Alguns experts acham que sim, e outros dizem que nao ha nenhuma teoria que comprove essa afirmacao. "A composicao de um perfume e que determina a permanencia na pele. Os intensos durarao mais que os frescos", explica Lucia Lisboa, diretora comercial para perfumaria fina da Givaudan.4. Perfume nos cabelos resseca os fios?"Isso ocorre se voce aplicar o liquido em grande quantidade e diretamente nos cabelos", esclarece Flavia Motta, diretora de marketing da Givaudan. "O ideal e borrifar no ar uma nuvem de perfume e entrar nela. A
quantidade de alcool nas fragrancias e muito pequena e logo se evapora", garante.5. Se altas temperaturas alteram o aroma, o ideal seria guardar o produto na geladeira?"Ele pode ser mantido em temperaturas mais frescas, mas muito frio tambem altera o produto. O ideal e guarda-lo na caixa e no armario, longe de luz direta. Se quiser exibir sua colecao, evite deixar os frascos em lugar muito umido e com iluminacao direta", ressalta Alessandra Tucci.6. Quanto tempo, em media, dura uma fragrancia?"O perfume e como o vinho: ele evolui constantemente, mas nao a ponto de se transformar em algo totalmente diferente. Por tres anos, o produto se mantem fiel ao odor inicial", descreve Alessandra. Eurico Mazzini acrescenta que e importante respeitar esse prazo, pois, apos esse periodo, a fragrancia e modificada. "Como sao compostos de ingredientes naturais, os perfumes vao se oxidando, tendo aroma e cor alterados com o passar do tempo", diz ele.7. Como saber se eu exagerei na dose?A regra diz que a fragrancia deve ser detectada so durante um abraco. Alem da opiniao - sincera - das pessoas com quem convivemos, o melhor e ter mao leve na aplicacao, principalmente ao usar orientais e florais marcantes. "Uma borrifada rapida atras das orelhas e nos pulsos e o limite. Os mais leves, que evaporam rapidamente e duram menos na pele, podem ser usados em maior quantidade", aconselha Flavia.8. O que deve ser evitado ao se perfumar?Alem da questao da quantidade em excesso, fique atenta para nao aplicar o produto nas joias. "Materiais porosos, como perolas, onix, ambar e coral, reagem ao perfume e podem ficar manchados. Coloque-os depois de aplicar a fragrancia, na pele ja seca", alerta Eurico Mazzini. Flavia Motta acrescenta o cuidado com as roupas. "Use a tecnica da nuvem, evite borrifar o produto nas pecas. Alem do risco de manchar (principalmente seda, cetim e cores claras), o perfume ficara no tecido ate a proxima lavagem, o que nao e uma alternativa pratica para casacos de la, que ficam guardados por muito tempo."9. O que fazer quando se aplicou perfume demais?"A melhor opcao e mesmo um bom banho. Outra alternativa e passar um pano com alcool na area para retirar um pouco a essencia da pele", recomenda Alessandra Tucci. Para evitar a overdose, a especialista em perfumes Renata Aschar sugere colocar um pouco de fragrancia nos dedos e espalhar fugazmente pelo corpo.10. Se a cor do produto mudou, ele perdeu sua potencia?Significa que algo se alterou, mas nao necessariamente afetando sua intensidade. "Se a formulacao tiver muitos ingredientes naturais, pode ocorrer uma variacao na cor, as vezes sem alteracao da potencia ou do carater olfativo do perfume. Aplique o produto no pulso - se perceber um cheiro diferente, um pouco metalico, oleoso, descarte, pois esta oxidado. Importante: um perfume pode oxidar sem necessariamente mudar de cor", destaca Flavia.
A Illamasqua lancou uma nova nail art batizada de unhas astecas 3D (3D Graphic Aztec Nails). A novidade foi introduzida na colecao Human Fundamentalism. Saca so:Bem extravagante, ne? Para criar essa unha asteca a Illamasqua utilizou os quatro esmaltes abaixo:Top-coat / Nomad / Stance / Base CoatAlem dos esmaltes foram usadas unhas posticas cortadas e lixadas em triangulos. A especialista responsavel por essa nail art, Rebecca Jade Wilson, ensinou o passo a passo da Aztec Nails, porem com uma proposta diferente.Rebeca opotou por unhas pink (Stance) sendo apenas uma com o design asteco e outra com um triangulo verde feito com esmalte mesmo (e com a ajuda de fitas adesivas). O tutorial e bem interessante o:E ai, alguem tem coragem de sair por ai com essa pontuda unha asteca? Hehe!Lembrando que os produtos da Illamasqua nao vendem no Brasil, porem eles vendem online com entrega para ca. Para mais informacoes acesse: http://www.illamasqua.com. Quem nunca tentou mudar a cor dos cabelos e acabou com um resultado completamente diferente do esperado? O motivo: "a cor natural do cabelo influencia no resultado. Tinturas sao pigmentos que se somam aos que ja existem nos fios e a cor final varia de acordo com o que ja esta ali", explica o especialista em colorimetria Tony Rodrigues, da Academia Ondina, de Campinas.A colorimetria e uma ciencia que estuda como os pigmentos reagem nos fios dando origem as cores. E necessario ate fazer contas para acertar no tom! Se voce for adepta do tingimento dos fios em casa, e preciso ficar ainda mais atenta.Atencao: antes de passar qualquer tintura, teste em uma mecha da nuca para ver como a cor vai ficar no seu cabelo!O que voce precisa entender antes de tingir os fiosTONSO primeiro numero que aparece na caixinha da tintura indica o tom base da cor. Sao oito os tons que o cabelo pode ter, do preto ao loiro claro. Esses numeros sao os mesmos em todas as marcas.Tom 1PretoTom 2MorenoTom 3Castanho escuroTom 4Castanho medioTom 5Castanho claroTom 6Loiro escuroTom 7Loiro medioTom 8Loiro claroNUANCESO numero que aparece depois do ponto indica a nuance da cor. Pode ser bege, dourado, acinzentado, vermelho, mate, acobreado, etc.Esses numeros tem significados diferentes de acordo com a marca. Entao, e importante ler o nome da cor, pois ele vai especificar isso! Exemplo: Louro douradoAGUA OXIGENADAO volume da agua oxigenada define quantos tons ela e capaz de clarear. E o tempo de acao com o descolorante determina o clareamento. Nem sempre a agua oxigenada que vem com a tintura e a indicada para voce. Veja abaixo como cada volume age para acertar na escolha.VolumeAcaoTempo de acao10 Escurece os fios com a tinturaEspecificado na caixa da tinta20Clareia de um a dois tonsDe 45 a 50 minutos30Clareia de dois a tres tonsDe 45 a 50 minutos40Clareia de tres a quatros tonsDe 45 a 50 minutosAtencao: se seu cabelo for preto, talvez a agua oxigenada clareie um tom a menos do que o esperado!COMO PASSAR A COLORACAOA tintura deve ser aplicada no cabelo seco. Voce deve estar ha dois dias sem usar produtos sem enxague nele. Siga
as instrucoes que vem na embalagem do produto sobre o seu tempo de acao.Quanto a forma de aplicar, divida todo o cabelo em tres ou quatro partes, formando mechas nao muito grossas, e siga as dicas de Tony Rodrigues: Se for aplicar tintura escura ou do mesmo tom dos seus fios: comece aplicando pela parte da frente da cabeca. Isso porque a tinta age mais na regiao onde a aplicacao comeca e, se voce iniciar pela nuca, corre o risco de a frente ficar desbotada. Se for aplicar tinta mais clara: inicie a aplicacao pela nuca. Assim, evita que a frente fique desbotada. Se o cabelo for branco: comece por onde ha maior concentracao de fios brancos.
vermelho, diferente do que muitos dizem. O cha verde tem todas as propriedades dos outros dois, e sua diferenciacao esta no modo de preparo. Onde o cha verde assim como os outros sao feitos a partir da planta Camellia sinensis, no entanto passam por uma infusao, onde as ervas sofrem pouca oxidacao, o que nao acontece com as folhas dos outros chas. Isso atribui ao cha verde excelentes beneficios que foram citados anteriormente.Quanto maior a quantidade de agua ingerida, mais veloz e a liberacao das toxinas do corpo e a eliminacao do inchaco. Por isso deve-se ingerir, no minimo, cerca de 1,5 litros de agua por dia.Para obter bons resultados com a drenagem sao necessarias no minimo dez sessoes, feitas de uma a tres vezes por semana, sendo uma semana seguida da outra. E fundamental a realizacao de atividades fisicas - de preferencia aerobicas - como caminhada, corrida, natacao e bicicleta. Tambem devemos mudar os habitos alimentares, comendo menos e mais vezes, para aumentar o metabolismo e queimar maior caloria.PRECAUCOESA drenagem linfatica devera ser realizada por um profissional qualificado, fisioterapeuta, esteticista ou ainda um terapeuta apto para a massagem. Segundo estudos cientificos da Universidade de Fortaleza, a drenagem linfatica manual e incomparavelmente mais eficiente que a drenagem feita por aparelhos mecanicos.As manobras da drenagem devem ser realizadas em toques suaves para que seja possivel alcancar os liquidos perdidos no corpo. Quando e feita muita pressao ocorre a obstrucao dos vasos desses liquidos, e nao se obtem resultado nenhum. Portanto, a dica e fugir das drenagens fortes e doloridas.A massagem deve ser leve e relaxante, mas tem contraindicacoes, identificadas por meio de uma avaliacao profissional. E o especialista que dira se voce pode ou nao se submeter ao tratamento. Nao e necessaria prescricao medica, exceto nos casos de drenagem para gravidas, pos-cirurgico ou mastectomia, que sao casos especificos, indicados somente para fisioterapeutas aplicarem o metodo.
indicada: encaracolados, cacheados e com muito volume. Recomendada para quem deseja um cabelo mais solto e natural, mas que nao aparenta ter sido alisado.Contraindicacao: produtos a base de guanidina sao contraindicados para pessoas que ja fizeram algum procedimento com amonia, hene, tioglicolatos ou hidroxido de sodio.Preco medio: de R$ 100 a R$ 300
e, como sao ricos em fibras, diminuem a velocidade de absorcao do acucar pelo sangue. Isso evita a producao excessiva de insulina, o acumulo de gordura e a inflamacao das celulas.Tireoide em paneEssa glandula, localizada no pescoco, produz dois hormonios (T3 e T4) que regulam o organismo - dos batimentos do coracao ao trabalho do intestino, o raciocinio e a forca muscular. Outra glandula, a hipofise, que fica na base do cerebro, secreta o TSH, que estimula a tireoide a fabricar T3 e T4. Quando ela produz esses hormonios em quantidade insuficiente, ocorre o hipotireoidismo, que deixa o corpo inteiro mais lento, inclusive o metabolismo - dai a dificuldade para emagrecer. "A doenca tambem esta relacionada a retencao de sal e agua, que levam ao famoso inchaco", observa a endocrinologista Carolina Mantelli Borges, de Sao Paulo. "A mulher com hipotireoidismo ganha, em media, de 3 a 5 quilos em um ano."A saida: "Um exame de sangue comum pode medir os niveis de TSH no organismo. Se houver alteracao, o medico indica fazer a reposicao hormonal", explica a endocrinologista. De maneira geral, o controle do hipotireoidismo consiste em tomar diariamente um comprimido com hormonio tireoidiano sintetico, com dosagem orientada pelo endocrinologista de acordo com os resultados do exame de sangue. "O inconveniente e que o tratamento, na maioria das vezes, precisa ser mantido por toda a vida para regular a tireoide e prevenir o retorno dos sintomas", afirma Carolina.Pilula erradaA reacao ao anticoncepcional e bem individual - algumas mulheres tem queixas como ganho de peso, pele oleosa e alteracao da libido depois que comecam a tomar, mas outras nao sentem mudanca alguma. Os especialistas esclarecem que o principal vilao para quem reclama que engordou e o estrogeno, hormonio presente em alguns medicamentos. Ele pode levar a retencao de liquido (e nao gordura) e dificultar a eliminacao, o que provoca inchaco e reflete na balanca.A saida: muitas vezes, e necessario experimentar pilulas de marcas e dosagens diferentes ate encontrar uma que combine com voce e nao ofereca efeitos colaterais negativos. As mais modernas costumam ter menos impacto sobre o peso do que as antigas, pois trazem doses menores de estrogeno e, portanto, nao causam tanta retencao hidrica. Converse com seu ginecologista para conhecer as melhores alternativas para voce.
Ainda faltam diias para o Dia das Maes chegar, mas nao custa nada ja ter alguns presentinhos em mente, certo?Os produtos que voce ve ai em cima sao da nova colecao Cherry Princess, da LOccitane, criada especialmente para o Dia das Maes. Ela comecou a ser vendida no dia 15 de abril (ebaa,ebaa) e vem com cinco itens: Eau de Toilette, Gel Corporal, Sabonete Liquido, Creme de Maos e Perfume Solido todos feitos a base da flor de cerejeira. Para dar de presente, voce pode escolher so um ou montar um kit.1. Sabonete Liquido: Para quem quer um banho delicioso (e perfumado) ou um enfeite chique para o banheiro. Preco: R$ 62,00 ( 250 ml)2. Eau de Toilette: Achei delicado e um pouco doce. Combina notas de grapefruit, almisicar e, claro, flor de cerejeira. Preco: R$ 125,00 (50 ml)3. Gel Corporal Hidratante: A consistencia de gel faz com que ele seja rapidamente absorvido pela pele e ainda deixa sensacao fresquinha. Preco: R$ 99,00 (250 ml) 4. Creme de maos: Quem conhece LOccitane sabe que o creminho para as maos e um must have na bolsa. Leve a tiracolo e hidrate as maos quando e onde quiser. Preco: R$ 39 (30 ml)5. Perfume solido: Boa opcao para quem gosta de andar com perfume na bolsa, no carro, guardar na gaveta do escritorio... Nao tem alcool e e feito com as mesmas notas do Eau de Toilette. Preco: R$ 41 Ohlif Rocha estava a 200 metros da chegada no momento do acidente.Ciclista bateu em veiculo parado e foi internado em estado grave. Fonte:Tv Tribuna Ciclista Ohlif Rocha esta em estado grave apos acidente (Foto: Reproducao/TV Tribuna) Um ciclista esta em estado grave apos bater em uma carreta parada, a uma velocidade estimada de 50 km/h, durante o Torneio de Verao de Ciclismo, realizado no ultimo domingo (3) em Santos, no litoral de Sao Paulo. Ohlif Rocha, de 26 anos, estava a 200 metros da chegada na hora do acidente. Ele bateu na traseira do veiculo. O atleta competia na categoria Open, so para amadores. Amigo da vitima, Claudio Roberto da Silva criticou o local da prova, a avenida Governador Mario Covas, a antiga avenida portuaria. "Nao tinha como tirar a carreta de la. Tinha que ter feito em outro lugar. No percurso da competicao nao pode ter obstaculo. Se a pessoa cai e rala no chao e uma coisa. Eu acho que eles erraram muito na questao de seguranca", disse. O organizador do evento, Jose Renato Mendes, saiu em defesa da prova e disse que ha muitos anos a competicao e realizada nesse local. "Os carros estavam estacionados, tudo certinho. Todos estavam com marcacao e ate a companhia de transito passou antes e estava tudo bem. Infelizmente, isso faz parte do esporte. A gente nao gosta, mas estava tudo marcado e estacionado corretamente", explicou. Apos ser socorrido, Ohlif Rocha foi encaminhado para a Santa Casa de Santos com varias fraturas e esta em estado grave. Acidente aconteceu na avenida Governador Mario Covas, em Santos (Foto: Reproducao/TV Tribuna) Operacao descida seria implantada, mas foi cancelada.Cerca
de 340 mil veiculos devem ir para o litoral durante o feriado.Fonte:Tv Tribuna A rodovia dos Imigrantes, que da acesso ao litoral de Sao Paulo, comecou a apresentar lentidao no final da manha desta sexta-feira Santa (29) por conta do feriado de Pascoa. Por volta das 10h30, os motoristas enfrentavam mais de 10km de trafego lento, no sentido litoral. A operacao descida seria implantada, mas foi cancelada. De acordo com a concessionaria que administra o sistema Anchieta Imigrantes, por volta das 10h30, havia lentidao na Imigrantes, do km 32 ao km 43, no sentido litoral. As 12h, a lentidao diminuiu e ficou entre o km 38 ao km 43. Ja nas pistas da via Anchieta o trafego e tranquilo. A pista norte da Anchieta tinha sido bloqueada para inversao de sentido para montagem da operacao descida, mas a concessionaria informou que a operacao descida foi cancelada por conta do baixo volume de trafego rumo ao litoral. Assim, a pista da Anchieta foi liberada e segue operando no sentido Capital. Ainda nao ha previsao de quando a operacao descida sera implantada. A concessionaria indica aos motoristas que facam a viagem apos as 14h. Na Padre Manoel da Nobrega, que da acesso ao litoral sul, o trafego lento e do km 279 ao km 286, devido excesso de veiculos. A previsao da concessionaria e que o Sistema Anchieta-Imigrantes recebesse entre 250 e 340 mil veiculos durante o feriado de Pascoa.
De A Tribuna On-line Por seguranca, a pista de descida da rodovia precisou ser interditada. Nao houve vitima Os motoristas que sobem a serra em direcao a Capital pelo Sistema Anchieta-Imigrantes (SAI) precisarao ter paciencia.A Rodovia dos Imigrantes tem congestionamento entre o km 63 e km 50. Nas rodovias litoraneas, pela Conego Domenico Rangoni, o motorista reduz a velocidade entre o km 250 e km 270. Na Padre Manuel da Nobrega ha lentidao entre o km 284 e km 274. A Via Anchieta e a melhor opcao em direcao a Sao Paulo.Sentido litoralA Via Anchieta tem lentidao no sentido litoral, entre o km 36 e km 40. No trecho de serra, o movimento e intenso em ambos os sentidos pela Via Anchieta. O SAI opera em esquema (5x5), em que a descida da serra e feita pelas pistas Sul da Imigrantes e da Via Anchieta. Para a subida da serra, o motorista utiliza a Pista Norte da Rodovia dos Imigrantes e Pista Norte da Via Anchieta.Caminhao em chamas A Pista Norte da Via Anchieta foi liberada para o trafego de veiculos que seguem em direcao a Capital no comeco desta tarde. Por causa de um caminhao que entrou em chamas, a pista estava totalmente bloqueada para subida de serra, na altura do Km 51, em Cubatao.Segundo a concessionaria Ecovias, o acidente ocorreu por volta das 10h50 e nao houve vitima. O trecho de serra da Pista Sul da Anchieta, sentido litoral, entre o Km 40 e Km 55, chegou a ser bloqueado como medida de seguranca devido a fumaca provocada pelas chamas do caminhao. Mas o transito foi liberado as 11h45. De A Tribuna On-line Primeiro lote de viaturas saiu nesta quarta; o segundo sera liberado em fevereiroA Baixada Santista e o Vale do Ribeira receberao do governo paulista 148 novas viaturas da Policia Militar para o Comando do Policiamento do Interior 6 (CPI-6). O investimento para a regiao e de R$ 4,9 milhoes.O governador de Sao Paulo Geraldo Alckmin anunciou nesta quarta-feira o primeiro lote das 2.751 novas viaturas destinadas ao patrulhamento das ruas do Estado. A aquisicao dos veiculos soma investimento total de R$ 91,5 milhoes para unidades da Policia Militar da Capital, da Grande Sao Paulo e do interior. O primeiro lote, que saiu nesta quarta-feira, conta com 1.271 viaturas. O restante sera liberado em fevereiro. Nao foram especificados quantos carros do primeiro lote sao destinados a Baixada Santista.Quem ganha e a populacao, que tem seguranca reforcada, policiais bem treinados, bem equipados para fazer um bom trabalho em beneficio da sociedade. Tem viaturas para a Capital, Grande Sao Paulo e interior, a compra total sao mais de 2.500 viaturas, uma das maiores da historia da PM, disse o governador.InvestimentosCada carro modelo Palio Weekend custou entre R$ 43.800 e 48.900, e as motocicletas da marca Lander XTZ 250 foram compradas ao custo de R$ 15 mil cada. Os veiculos foram adquiridos por meio de um convenio com a Prefeitura de Sao Paulo, que empregou R$ 1,5 milhao na compra, totalizando R$ 93 milhoes.A Policia Militar Rodoviaria recebeu o reforco de
121 viaturas 0 km, modelo VW Gol. As primeiras 60 ja foram distribuidas em dezembro. O Governo, por meio do Departamento de Estradas de Rodagem (DER), da Secretaria de Logistica e Transportes, investiu R$ 4.339.060, na aquisicao dos veiculos.