thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
desenvolveu a doenca. E perdeu seu filho. Pregadaa uma cadeira de rodas, ela acusa a mina. Mais adiante, um homem mostra seurosto coberto de pustulas. Em todos os lugares, as pessoas queixam-se de doresde cabeca, dores musculares, abdomen inchado, problemas urinarios, diabetes ou hipertensao.Sem estudo epidemiologico, ogeologo Dos Santos pagou do seu bolso testes para provar que o ar, agua ealimentos estavam contaminados. Resultado claro: todos os 34 moradorestestados, incluindo criancas, tinham niveis muito mais elevados de padroes dearsenio. O rio local atingiu uma concentracao de veneno cerca de 190 vezes acimado permitido pela legislacao brasileira. E o ar, 67 vezes mais do que o normal.Em resposta aos ataques, a minatem feito suas proprias amostragens. O caso tem sido trabalhoso. Depois dequatro resultados diferentes - que nao foram transmitidos a populacao - o grupocanadense disse que o indice de contaminacao era "sem preocupacao". Ea municipalidade permaneceu surda as preocupacoes. "Basta!" diz o prefeito aos reporteres muito curiosos. Deve serdito que a mina fornece 1600 empregos diretos na cidade e paga impostos pesadossobre a producao de ouro. Entao, vamos embora, nao ha nada para ver! Osopositores da mina foram intimidados. Alguns ate mesmo ameacados de morte. Osjornais que protestam perdem sua publicidade. E nada se consegue, sem queixasou acoes coletivas. O promotor de Paracatu tambem se recusou a falar. Sua filhae advogada consultora da empresa de mineracao ...Outras imagens de materias que recebemos sobre o documentario:Na conclusao, a jornalista Juliette Demas afirma: "nada e e nem sera feito. Em Paracatu, tudo so pode piorar."Titulo da materia: "No Brasil, a saude destruida pelo ouro."O maior jornal da Franca, Le Figaro, assim se refere ao documentario:Le Figaro InformationsGenre :Documentaire - Sante Annee : 2017Resume de L'or a tout prixParacatu est une villebresilienne de 84 000 habitants situee dans l'Etat du Minas Gerais, au Bresil.Elle est surnommee la Cite de l'or, mais devrait plutot etre appelee la Citede l'arsenic. Le nombre de cas de cancers et d'autres maladies graves y croitanormalement. Les pathologies repertoriees sont graves : cancers de toutessortes, graves affections neurologiques accompagnees de paralysie, syndrome deGuillain-Barre, troubles auditifs, baisse de l'acuite visuelle. L'origine dumal ? L'arsenic libere dans l'air et dans l'eau par la plus grande mine d'or aciel ouvert du monde.Resumo:de Ouro a qualquer precoParacatue uma cidade brasileira de 84.000 habitantes situada no Estado de Minas Gerais,no Brasil. Ela se intitula de a cidade do ouro, mas deveria ser chamada acidade do arsenio. O numero de casos de canceres e outras doencas graves temcrescido anormalmente. As patologias reportadas sao graves: cancer de todotipo, graves afeccoes neurologicas acompanhadas de paralisia, sindrome deGuillain-Barre, problemas auditivos, perda de acuidade visual. A origem do mal?O arsenio liberado no ar e na agua pela maior mina de ouro a ceu aberto domundo.
possam acessa-lo sem nenhum custo. Clique aquipara acessar minha pagina do FB.Se voce deseja ter sua propriacopia pessoal, esta disponivel em Amazon neste link.Eu nao tinha ideia que este livroestava chegando. Acordei antes do amanhecer naquela manha de agosto passado comum desejo interior de conversar com Deus sobre o nosso mundo e suascircunstancias atuais. Eu sabia por um velho e familiar sentimento que eraimportante para mim avancar com essa conversa imediatamente. Eu me encontreiimerso 12 horas por dia neste novo dialogo, que incluiu um surpreendente, senao de cair o queixo, quantidade de revelacao Seres Altamente Evoluidos deoutras dimensoes, e - mais importante - um extraordinario convite pessoal paracada pessoa que le o texto.Esta incluida uma fascinantelista de dezesseis diferencas entre uma especie desperta e os seres humanos emum estado nao desperto (oferecido para nos inspirar a fazer mudancasespecificas em nossos proprios comportamentos), bem como maneiras de dizer setemos despertado completamente, e cinco ferramentas para integrar as sugestoesimensamente uteis de CWG em nossas vidas diarias.Vindo em um momento de angustiaeconomica global, loucura politica, agitacao social, golpe sujos por tantos oslideres descaradamente partidarios e cada vez mais inflexiveis do nosso globo,encorajados pelos seus ataques, pessoas que empurram os seguidores - este novodialogo declara que este Momento preciso e realmente o Tempo Perfeito para oAvanco na jornada evolutiva de nossa especie, e oferece os passos espirituais,filosoficos, emocionais e fisicos para nos mover para a frente.O primeiro passo, diz ele, eescolher-se entre aqueles que se comprometem a avancar em sua propria evolucao individuale pessoal, abracando e demonstrando comportamentos que servem para despertar aespecie para quem e o que os seres humanos realmente sao (Individualizacoes daDivindade) , e como isso pode ser manifestado em nossa experiencia coletiva.Como eu disse, o texto oferece-nos algumas ideias solidas sobre as formas defazer isso.Espero que muitos de voces leiam comalegria Conversas com Deus - Livro 4: Desperte as Especies.Carinhosamente,Neale Donald Walsh
cabeca esta me atormentando (e a bendita cetose).Bom, ontem foi o 16 da dieta, comi direitinho, rssNo cafe da manha comi um pouco de salame e tomei H2OH! pra refrescar, no almoco, comi na casa da minha avo, carne de porco como pepino e acelga curtidos no sal, muito bom, durante a tarde pra nao dizer que nao comi nada comi mais umas fatia de salame, e de noite meu maridao cozinhou pra gente, rss, fez bistecas assadas no forno, com um tempero agridoce muito com, e uma salada de pepino e tomate com molho de mostarda, delicioso.Eu tinha prometido ha alguns dias atras que iria passar a receita do escondidinho de carne seca, tinha ate me esquecido, mas hoje eu passo, rss.Escondidinho de Carne Seca com Pure de Couve-florIngredientes do Pure:1 cabeca de couve-flor media1 colher de manteiga ou umas 2 de azeite1 tablete de caldo de carne4 colheres de creme de leiteModo de preparo do Pure:Corte a couve-flor em pedacos pequenos e cozinhe na agua com o tablete de caldo de carne, a couve-flor tem que ficar bem cozida. Jogue a couve-flor no processador sem a agua e bata tudo, se for fazer no liquidificador vai ter q por um pouquinho da agua pra poder bater, a couve-flor ja vai ficar parecida com um pure, nesse momento adicione a manteiga ou azeite e o creme de leite e termine de bater. A consistencia vai ficar bem parecida com a de um pure de batata. E esta pronto o pure. Nao foi colocado sal por causa da carne seca que ja e salgada.Recheio:500g de carne secacheiro verde a gosto1/2 pacote de molho de tomatecebola a gostoModo de preparo:Antes de tudo tire um pouco do sal da carne seca, e bata no processador pra ficar bem desfiado, na panela refogue a cebola e coloque a carne seca, deixe refogar bem, coloque o molho de tomate e depois o cheiro verde bem picado, esta pronto o recheio.Para a montagem voce vai fazer assim:Coloque a metade do pure num refratario que possa ir no forno, depois faca uma camada de queijo mucarela, jogue toda a carne seca e cubra com mais queijo, coloque o resto do pure por cima e se quiser ponha mais queijo e polvilhe com queijo ralado. Leve ao forno ate que todo esse queijo derreta e delicie-se.Pra que nao gosta muito de queijo nao precisa por tanto, mas como eu e meu marido adoramos colocamos um monte, rss...Bom, espero que tenham gostado, e se fizerem a receita voltem aqui e comentem o que acharam. Bjinhos...
Ola pessoal :)Ontem comentei sobre esse pao low carb e resolvi passar a receita pra quem quiser provar, e muiiito rapido de fazer...Ingredientes:1 ovo dos grandes2 colheres de farelo de aveia1 pitada de fermento quimico1 pitada de salModo de fazer:Misture todos os ingrediente num pote de plastico pequeno que possa ir pro microondas, modele a massa pra que fique certinha no fundo do pote, ela fica fininha mesmo, leve ao microondas por 1 minuto, quando tirar ja vai estar pronto, mas como e assado no microondas ele vai ficar esbranquicado, se quiser pode dar uma tostadinha numa frigideira ou na sanduicheira.Rende 1 porcao.Como eu gosto de fazer misto quente com esse pao, eu asso metade da massa duas vezes, por que ai fico com duas fatias, se for fazer isso, pra cada metade coloque 40 segundos no microondas.Como o pao sai do microondas:Misto quente feito na sanduicheira:Bom pessoa, espero que tenham gostado da receita, e se fizerem, comentem o que acharam do paozinho.Beijocas. :) Bom, como ja disse anteriormente ninguem e de ferro temos uma folguinha no fim de semana.Ontem ate a tarde mantive a minha dieta intacta.No cafe da manha comi um misto quente com pao low carb.Esse pao e muito simples de fazer, e acredite se quiser leva menos de 5 minutos pra ficar prontinho pra comer.No almoco comi na casa da minha avo por isso comi o que tinha, no caso foi coxa e sobrecoxa de frango assado com creme de cebola e sala de pepino, tomate e cenoura.De tarde fiquei em casa e decidi fazer um bolo de chocolate low carb pro cafe da tarde, comi dois pedacos pequenos, em outra postagem eu coloco a receita e fotos do bolo, ficou uma delicia, com cobertura e tudo... E acredite se quiser, o bolo inteiro tem menos de 40g de carboidratos, um sonho nao e? rssJa durante a noite demos um folga da dieta e enfiamos o pe na jaca, kkk, comemos esfirras abertas.Mas hoje logo cedo mantive a dieta, comi um pedaco do bolo que fiz ontem, e no almoco fui numa churrascaria com meus avos e comi apenas salada e carne, de tarde fui visitar meus outros avos, resisti a algumas tentacoes, mas nem todas, rss, agora a noite vou sair de novo, espero me controlar, mas amanha e forca total, sem desculpas, comecamos tudo de novo.#tentandomanterofoco :)Beijinhos, no proximo post eu vou dar a receita do paozinho low carb. =D Ola pessoal! :)Estou muito feliz hoje pois, apesar de eu ter metido o pe na jaca esse fim de semana, eu eliminei mais 1,5kg, tem coisa melhor? Poder ver que meu esforco esta dando resultados, e muito gratificante.Ontem foi meu 15o dia de dieta, e hoje pela manha pude constatar que durante esses 15 dias eu eliminei no total 3,5kg. Ainda nao tive o prazer de sentir a diferenca com roupas e tal, porque sou alta (1,72m) e bem gordinha, ou seja, preciso perder um pouco mais para as roupas comecarem a folgar de verdade, mas so de imaginar que isso esta perto de acontecer fico
feliz.O bom dessa dieta e que a primeira gordura que vai embora e a abdominal, mas me esqueci de medir a minha circunferencia abdominal pra poder comparar, mas sem falta ainda hoje eu meco e ponho aqui, ai de semana em semana podemos comparar. :)Meu cardapio de ontem nao teve nada de diferente.Cafe da manha:2 pedacos pequenos de bolo de chocolate low carb (depois coloco a receita aqui)suco em po dietAlmoco:salada de pepinofrango assadoCafe da tarde:gelatina dietJantar:coxinha e asa de frango frito na air fryier, fica muito bomsuco em po diete de sobremesa mais gelatina diet, rssBom por agora e so...Mais tarde eu posto a receita do bolo... rssBeijooos.
Ontem nao consegui fazer duas coisas, manter a dieta e postar nada aqui no blog!Ante ontem de tarde eu fui chamada para substituir um professor, escola da Barra, peguei o onibus 6 e meia da manha e cheguei em casa 6 e meia da tarde, cheguei moida, e como fui desprevenida pra la, nao deu pra manter a dieta, afinal e dificil achar o que comer na rua que nao saia da dieta, e tambem eu nao poderia ficar em jejum o dia todo...Mas para compensar, quando cheguei em casa meu maridinho fez um jantar digno de um chef, medalhoes de file mignon enrolado no bacon e uma salada de tomate pra acompanhar, ficou uma delicia.Bom, por hoje e isso pessoal, beijao! Bom dia, meus queridos...E a luta continua! :)Estamos no nosso 13 dia de dieta e apesar dos incomodos da cetose nada nos desanima, e outra daqui um tempo os sintomas da cetose tendem a passar o que nos anima um pouco mais...Ontem minhas refeicoes foram:Cafe da manha:- 2 ovos mexidos com queijo e pedacinhos de presunto no meio.- suco em po dietAlmoco:- o que sobrou do escondidinho de carne seca com pure de couve-flor- refrigerante zero (nao recomendo para quem ter hipertensao, pois tem muito sodio)Cafe da tarde:- nao costumo tomar cafe da tarde por que realmente nao sinto fome a essa hora, mas ontem comi 4 manjubas fritas, rssJantar:- salada de tomate e pepino- bife de ponta de agulha- suco em po dietEssas sao as fotos do nosso jantar de ontem:Nao se enganem pela quantidade de carne no meu prato, metade era so ossos e nervos, rss, essa carne e muito saborosa mas tem esse porem.Bom, amanha coloco o nosso cardapio de hoje completo!Beijinhos e ate la... =OChegamos a 1000 visualizacoes!Que emocionante!Very thank you, people!Smacks =* Oi pessoal! :)Esta sou eu atualmente, e bom ter uma foto para comparacao posterior, depois coloco uma do Mike. Rss Essa primeira semana estamos muito concentrados na dieta, apesar de alguns sintomas da cetose estarem acontecendo, por exemplo boca com um gosto estranho, xixi com cheiro forte e sonolencia, nada tira o nosso foco.Como ninguem e de ferro para nao desanimarmos decidimos que 1 refeicao na semana, no caso o jantar de sabado, podemos sair fora da dieta como forma de recompensa.Estamos fazendo algumas receitas Low Carb para facilitar a dieta, feito com ingredientes como o farelo de aveia, farelo de trigo, farinha de linhaca e PIS (proteina isolada de soja).Minhas refeicoes ultimamente tao sendo assim:Cafe da manha - pao low carb com queijo e presunto ou rolinhos de presunto e queijo ou ovos mexidos com queijo e suco em po diet ou cafe com adocante.Almoco - uma porcao generosa de algum tipo de carne, com salada crua a vontade e as vezes alguns refogados. Jantar - pratos low carb, como por exemplo pizza ou escondidinho de carne seca feito com couve-flor ou o mesmo do almoco.Ontem mesmo o Mike fez um escondidinho maravilhoso. Depois passo a receita. Bom, por hoje e isso!Qualquer pergunta e so escrever nos comentarios. Beijocas... Ola galerinha, fiquei
sem escrever esses dias, porque dei uma avacalhada na dieta, rss, muitas tentacoes apareceram na minha vida, e muitas nao consegui resistir, fazer o que, o jeito e comecar tudo de novo, nesse meio tempo ganhei de volta 1kg, mas desde segunda feira estou firme de novo, e ja eliminei esse 1kg novamente, totalizando ainda 3,5kg eliminados ate agora...Na segunda-feira o meu maridao fez um bife a parmigiana delicioso, no proximo post eu explico aqui como ele empanou os bifes sem usar farinha de trigo e nem farinha de rosca.Hoje eu vou colocar a receita de um bolo, ele fica muito gostoso, eu faco ate cobertura, esse bolo inteiro tem menos de 20g de carboidratos sem a cobertura, a receita e de um bolo bem pequeno, mas voce pode dobrar ou triplicar a receita.Bolo de Chocolate Low Carb3 ovos4 colheres (sopa) de creme de leite3 colheres (sopa) de agua1 colher (sopa) de margarina ou manteiga sem sal1 colher (sopa) de chocolate em po sem acucar ou achocolatado diet (eu recomendo o GOLD)4 colheres (sopa) de farelo de trigo ou fibra de trigo (a fibra e melhor pois tem menos carb)1 colher (sopa) rasa de fermento quimicoModo de preparo:Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata tudo ate ficar bem homogeneo, unte uma assadeira pequena com margaria e o farelo ou fibra de trigo, despeje toda a massa na assadeira e coloque no forno pre aquecido a 180C durante mais ou menos 30min, o tempo pode variar dependendo do forno, entao pra ter certeza que esta assado espete um garfo e se ele sair limpo e porque ja esta pronto.Cobertura:1/2 lata de creme de leite5 colheres de achocolatado diet1 colher de margarinaModo de preparo:Leve ao fogo a margarina ate que derreta, despeje o creme de leite e em seguida o achocolatado, mexa bem ate que perceba que ficou numa consistencia boa para a cobertura, despeje a calda ainda quente em cima do bolo.Aqui esta o bolo depois de pronto.Bom, espero que tenham gostado da receita, se por acaso fizerem o bolo, comentem aqui o que acharam...Ate mais pessoal, beijos.
Depois de anos sem escrever no meu blog, fiz uma resolucao de vida e decidi compartilhar isso aqui!Depois de muitas crises na minha vida de uns cinco anos pra ca, como perder duas gravidez, conflitos familiares e a perda do meu tio ano passado que era um pai pra mim, engordei no total 34kg.Pois e, 34kg... isso obviamente nao foi de uma hora pra outra.Eu poderia ter criado outro blog e deixado esse de lado, mas acho que o titulo desse blog tem tudo a ver com a fase que estou vivendo agora!Tenho andado um tanto infeliz com a minha imagem corporal, afinal, todo esse peso a mais fez muita diferenca na minha aparencia, nunca fui magrinha mas tambem nunca estive tao gorda.Desde a semana passada, eu e meu marido Mike estamos fazendo uma dieta LOW CARB, ou seja, com baixas quantidades de carboidratos.Essa dieta e bem restritiva pois nao podemos comer muitas coisas que comemos diariamente, como arroz, feijao, etc.Mas com a ajuda da minha amiga Gabriella descobri que podemos muito bem fazer substituicoes que ficam uma delicia, ela tambem esta fazendo essa dieta e esta mantendo um blog. (Blog da Gabi)De agora em diante vou mostrar o dia-a-dia da nossa dieta, com fotos do que ando comendo e talvez algumas receitas, vou fazer isso como uma forma de incentivo pra nos e talvez servir de exemplo pra alguem que queira seguir o mesmo caminho.So pra constar a minha meta e eliminar 30kg e a meta do meu marido e eliminar 20kg.Desde a semana passada ate agora eu eliminei 2,1kg e meu marido eliminou 3,8kg.Na proxima postagem eu coloco fotos nossas atuais e coloco tambem fotos do nosso jantar de ontem.Ate mais, beijinhos :* Nesta 4a feira dia 25/05/2016 os alunos do Gremio Estudantil promoveram atividades para o Dia do Desafio , com o objetivo de conscientizar a todos os alunos sobre a importancia da pratica de atividades fisicas regularmente , para um estilo de vida sempre saudavel. Lancamento do VII livro de Poesias com o tema : "O Mundo que vejo , o Ser Humano que desejo"! A equipe Gestora em nome de Neusa Martins e Vinicius Marcelo agradece a presenca dos pais e comunidade e parabeniza a todos os alunos que abrilhantaram a noite com lindas apresentacoes e poesias. Nossos elogios a todos os professores envolvidos neste lindo projeto. PREPARATIVOS PARA A ESCOLHA DOS LIVROS DIDATICOS 2017CORPO DOSCENTE E COORDENACAO PEDAGOGICA SE REUNEM NO ATPC PARA ESCOLHA DOS LIVROS QUE SERAO UTILIZADOS NO PROXIMO TRIENIO 2017/2018/2019. O Programa Escola da Familia iniciou a Campanha do Agasalho /2016 em parceria com o Gremio Estudantil . As roupas arrecadadas serao distribuidas primeiramente aos alunos mais carentes de nossa Unidade Escolar e posteriormente ao Fundo de solidariedade do nosso Municipio. ENTREGA DE CERTIFICADOSNeste final do 1o Bimestre foi realizada a entrega dos Certificados de Aluno Destaque e aluno que obteve o Melhor Desempenho . PROGRAMA ESCOLA DA FAMILIA REALIZA A FESTA JUNINA NO FINAL DE SEMANA.Os Universitarios, voluntarios e Agente juntamente com a Vice-Diretora, realizaram na tarde deste domingo dia 26/06/2016 uma
seus nove ciclos. Os 15 finalistas na categoria High Schools Global sao: Mfantsipim School (Gana, Africa) Escola Secundaria Sosio Meninas de Santa Maria (Quenia, Africa) Starehe meninas Centro e Escola (Quenia, Africa) Verde Bali School (Yayasan Kul-Kul) (Indonesia, Asia) Riyadh Escola Internacional britanico (Arabia Saudita, Asia) Hankuk Academy of Foreign Studies (Coreia do Sul, Asia) Escuela Secundaria Tecnica 67 Francisco Diaz de Leon (Mexico, Americas) Unidad Educativa Sagrado Corazon 4 (Bolivia, Americas) Escola Publica Dimas Mozart e Silva (Brasil, Americas) Belvedere College (Irlanda, Europe) Instituto Politecnico Escuelas San Jose (Espanha, Europa) Institut Educacio Secundaria Cotes Baixes (Espanha, Europa) Sangam Sadhu Kuppuswamy Memorial College (Fiji, Oceania) Aana Colegio 2 (Samoa, Oceania) Huonville High School (Australia, Oceania)
Ataque poetico e sucesso na Escola Dimas.O time Jovem em acao atacaram poeticamente toda a escola com poesia de Retrato deCecilia Meireles,Infancia de Carlos Drumond de Andrade,Santa Luzia de Cora Coralina e A casa de Vinicius de Moraes e poema A leitura para o mundo escrito pela aluna Alyadine foi declamado por ela mesma" Valeu Game Superacao!Professora Adriana Camargo. VARAL LITERARIO A chuva parou,e hora de colocar as roupas no varal. O Varal Literario e feito com rotina semanal na Escola Dimas, porem inovar e bom.Vejam so o varal desta semana de Parodias .Propagandas e HQ. O escola boa e leitura ,isso e bom demais!!!!!Professora : Adriana Camargo. Voley masculino: Classificado para a Fase Estadual que sera disputada em Taquaritinga no mes de agosto. Voley Feminino : Vice-campeao- Fase Diretoria de Ensino Maria Beatriz campea no Xadrez, classificada para Fase Estadual tambem Atletismo Feminino : Vice-Campea fase D.E. Salto em altura : Campeas Fase D.E. Cabelo e um assunto que me atormenta, ja que o meu e cacheado e como diz minhas amigas (Lu, vc tem cabelos para fazer 3 perucas e ainda sobra cabelo para sua cabeca kkk) . Mas desde minha tenue juventude (olha a veia falando!), tenho procurado inumeros recursos capilares para acalmar meu cabelitos. Ha um tempo atras eu tinha um dilema em minha vida rsos, que cabelo usar para ir a uma festa, bem...pensava em inumeras formas, como escova, rabo de cavalo, os penteado da moda etc, mas ate que um certo dia, conheci uma cabelereira fantastico, que me disse que o eu sempre quis ouvir kkk, segundo minha amiga Renne: Cabelos crespos se adaptam a qualquer penteado! E a tranca e uma das melhores amigas de quem tem os eternos cachichos, seja embutida, mais soltinha, varias trancinhas, elas ficam lindas e fazem a cabeca de quem gosta de inovar, entao seguir o conselho, experimentei a fofissima: TRANCAS! Isso mesmo, como meus cabelos estavam compridos...e meninas, voces ouviram bem, estava...pois ha uns dias atras mudei meu look, em breve mostro a voce rsos, voltando ao assunto das Trancas...Ja deu para perceber que a moda tranca, nunca sai de moda e de adequa tanto para o "red carpet" quanto para o casual. Selecionei alguns modelos de trancas e links com o passo a passo das trancas embutidas e a nova sensacao, tranca de escama de peixe. Vejam...Passo a Passo: http://www.youtube.com/watch?v=jF2NgZqsFEc Tranca Escama de Peixe http://www.youtube.com/watch?v=BRA2BmhVxHUGostaram?! Espero que sim, pois hoje, sou fa no 01, das Trancas, seja como for o modelo...Lu Couto. Olaaaaaaa, bom..estou um pouco sumida do blog...mas e que esses dias minha vida andou meio corrida, estive dodoi, mas nao se preocupem estou bem melhor, entao para esse retorno rsos, estou trazendo para voces dicas e sugestoes para Cha de Panela, na verdade a intencao do cha de panela (ou cha de cozinha, cha bar) e reunir as melhores amigas da noiva numa festinha informal e tambem para presentear a noiva com artigos de cozinha que a futura esposa ira utilizar no dia-a-dia. Nao existe horario especifico para o cha de panela, podendo ser um cafe