Dia 19 Novembro as 19:00 hs no auditorio do colegio Carlos Lacerda. Instrutor Jorjao. Em 1990, eu estava bailando muito Flamenco e era uma gordinha dancarina... Estava assim:20 anos depois, apos bastante tempo afastada da Danca, fiquei assim: Engracado e curioso, o efeito que me causou postar sobre a caminhada, aqui no nosso amado Blog Corrente Violeta... Simplesmente parei. Desde o dia em que postei a informacao de que estava caminhando diariamente, nao desci mais para o Play... Chama-se, a isto, "auto-boicote"! Vou tentar melhorar minha performance, o mais breve possivel e, depois, conto como foi! E nem adianta eu me pesar, pois, com muito pesar (rsrs) teria que anunciar pouca ou nenhuma diminuicao de peso e de tecido adiposo... A gordinha se despede, hoje, desejando uma gloriosa quinta-feira a todos os ledores e seguidores! Por falar nisso, ja estao participando da nossa Corrente Violeta? E muito bom, participar! Com certeza, voce vai sentir-se bem mais leve, mesmo se for gordinho(a), como eu! (rsrs)Abraco fraterno da sua Dindarina! DESCULPE-NOS O TRANSTORNO! ESTAMOS TENTANDO RESOLVER PROBLEMA NA VISUALIZACAO DO BLOG. Esta "estou" eu: Desejamos, a todos os leitores e simpatizantes do nosso blog Corrente Violeta, um 2014 cheinho de Amor, Saude e Paz! Abraco Fraterno da sua Dindarina! Hoje, mais precisamente ao meio dia, consegui ter animo de voltar a fazer a caminhada diaria! E dificil manter a constancia, mas nada e impossivel ao coracao sonhador! Espero conseguir realizar caminhadas diarias de 1 hora, ate o ultimo dos dias meus na Terra!Desta maneira, darei cabo de grande parte do tecido adiposo que me envolve (rsrs) e construirei um envelhecimento perfeitamente saudavel!Para voce, que imagina que basta caminhar da sua casa ate o ponto de onibus, ja vou logo esclarecendo que inumeros estudos cientificos comprovaram que o organismo humano necessita de cerca de 20 minutos, apenas para o aquecimento; somente apos estes 20 minutos, iniciam-se o efeito aerobico e a perda de calorias.Ou seja: voce deve caminhar, em ritmo constante, sem parada alguma, durante, pelo menos, uns 30 a 40 minutos. O ideal, no entanto, para aqueles que desejam emagrecer mais rapidamente, e de 1 hora de caminhada diaria.Fica a dica! Caminhemos! Caminhada e bom para todos e nos deixa ainda mais saudaveis! Sempre e bom consultar, antes, seu medico de confianca, para saber se voce pode, mesmo, praticar atividades fisicas, ok?Depois, eu conto, a voces, se consegui manter, direitinho, a proveitosa caminhada! Abraco fraterno da sua Dindarina! Vamos engrossar a Corrente de Oracao pelo nosso Brasil, orando, todos juntos, todos os dias, as 23 horas! Mais uma Corrente do Bem, a servico da Luz! Ore, voce tambem, pelo Coracao do Mundo, pela Patria do Evangelho!Abraco Fraterno da sua Dindarina! No dia 10 de agosto de 2014, mais precisamente, as seis e meia da manha, o cordao de prata, que ligava minha maezinha ao seu corpo fisico, foi, definitivamente, rompido, pela espiritualidade superior... Ela partiu, de retorno a Patria Espiritual, deixando muita saudade, mas, tambem, a certeza da missao cumprida (e comprida, tambem... rsrs)! Devemos, sempre, manter o bom humor, diante da desencarnacao de