Sera realizado no II Workshop Internacionalde Lutas no dia 24 de agosto de 2013 o curso de INICIACAO AS LUTAS DE DOMINIO, que sera ministrado pelo prof. DrMichel Calmet (Universidade de Montpellier/Franca)Resumo daapresentacao:Esse curso tera como plano de intervencao quatropontos amplos, com exemplos para cada situacao, tratando de alguns sub-topicos:(1) aquecimento e trabalho a dois - (a) confianca, deslocamentos, acoes simplese acoes e reacoes; (b) resistir ao desequilibrio e a sobrecarga, mantendocontrole postural, utilizando essas posicoes para projetar o parceiro,garantindo a seguranca durante a queda; (2) Tecnicas de projecao (a)acoes diretas; (b) primeiros encadeamentos de ataques combinados (priorizando aesquiva); (c) encadeamentos com mudanca de direcao, contragolpes e fintas; (3)Desenvolvimento do sistema de ataque (a) como fazem os campeoes; (b) com suautilizacao como conceito para o professor, como objetivo de desenvolvimento dojudoka; (4) trabalho de solo (a) assegurando a continuidade do randori nosolo a partir da posicao em pe (quatro situacoes-chave, as familias de PatrickRoux); (b) acao e reacao e sistema de ataque no solo. Mais informacoes podem ser obtidas no site II Workshopdelutas.com Ola pessoal, esse foi o ultimo curso que organizei em 2013, para 2014 estarei postando todas as novidades sobre novos eventos, cursos e seminarios no site Workshop de Lutas. Segue abaixo algumas informacoes sobre o Levantamento de peso e do CrossFit. O Levantamentode Peso e uma modalidade que esta sendo inserida comotreinamento complementar para a maioria dos esportes. No levantamento de peso,exige-se grande habilidade motora: forca, velocidade, agilidade e potencia. Ometodo de treinamento e composto por exercicios especificos como o arranco, arremessoe agachamento, bem como seus exercicios educativos e pedagogicos. Nolevantamento de peso a distribuicao de carga ocorre de forma homogenea, trabalhandoassim o equilibrio muscular e diminuindo a incidencia de lesoes. O CrossFite um programa de treinamento de forca e condicionamento geral que proporciona amais ampla adaptacao fisiologica possivel para qualquer tipo de pessoa,independente de idade ou nivel fisico, gerando assim uma maior otimizacao detodas as capacidades fisicas; sao elas: resistencia cardio-respiratoria,resistencia muscular, forca, flexibilidade, potencia, velocidade, coordenacao,agilidade, equilibrio e precisao (fonte: www.crossfitbrasil.com.br). Foi realizado nos dias 15 e 16 de setembro nas dependencias do Parque do Japao em Maringa, o I Workshop Internacional de Judo e Jiu-Jitsu. O evento contou com 130 participantes, entre palestrantes, professores, atletas e colaboradores, provenientes de 26 cidades, divididos por 06 estados.O evento foi composto por cursos teoricos, praticos e palestras com professores e atletas renomados internacionalmente.Cidades:PARANA: Maringa, Londrina, Umuarama, Curitiba, Rolandia, Jacarezinho, Nova Esperanca, Reserva, Ibipora, Ponta Grossa e Terra Boa.SAO PAULO: Sao Paulo, Guaruja, Braganca Paulista, Santos, Ourinhos, Diadema, Catanduva, Venceslau Braz, Presidente Venceslau e Presidente Prudente.MINAS GERAIS: Lavras e IpatingaSANTA CATARINA: FlorianopolisRIO GRANDE DO SUL: PelotasDISTRITO FEDERAL: BrasiliaComissao Organizadora: Braulio Henrique Magnani Branco - Faixa Preta 2o Dan de judoJorge Luis Meneguelli Ploc - Faixa Coral 6o Dan de judoRui Venancio - Faixa Preta de jiu-jitsu 2o grauPalestrantes:Emerson FranchiniFabricio Boscolo Del Vecchio Angelo DeliberadorAlexandre LeeLeonardo VieiraPedro DiasFotos: Stella BrazilApoio: AJAM - Associacao de Judo dos Atletas de MaringaProf. Dr. Emerson FranchiniProfessor Doutor da Escola de Educacao Fisica e Esporte da Universidade de Sao Paulo/USP. Autor de dezenas de artigos cientificos