thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Data: 28/08/2011Distancia: 5 km Tempo: 28:19 Pace: 05:39 min/km Colocacao: 161http://www.championchipbrasil.com.br/resultados.aspNa semana que antecedeu essa corrida, acredito ter feito tudo certinho; planejei e treinei pra tentar diminuir meu tempo nos 5 km, ja que o percurso da prova era favoravel, pois praticamente nao havia trechos de declive e aclive. No entanto alguns fatores influenciaram negativamente em minha performance; A gripe e as poucas horas de sono por ter ficado ate tarde assistindo mais um UFC, dessa vez o evento aconteceu no Rio de Janeiro e eu nao poderia perder.Cheguei cedo no local, retirei o chip sem grandes problemas, tinha apenas uma pequena fila, coloquei a farda da 100 Juizo, fui no banheiro (bom se todas as corridas tivessem um shopping ao lado, pois detesto banheiro quimico) fiz meu rapidissimo aquecimento e fui para o pelotao indicado para os atletas com tempo superior a 05:30 min/km, mas meus planos eram outros.Anotei na mao as parciais que pretendia fazer. E consegui cumprir o objetivo ate o quilometro 3. A partir dai acredito que a noite mal dormida e gripe mal curada, ou melhor (pior no caso), a gripe em seu estado mais avancado fez a diferenca, comecei a sentir o corpo cansado, as pernas ficaram pesadas, nao que sejam leves, mas senti um desconforto danado e foi inevitavel manter ritmo de 05:25 min/km pre-estipulado. Eu estava na cola do Edward e quase o alcancando, mas enquanto eu perdia velocidade, ele apertou o passo e foi embora, na proxima eu o pego, rs. Minha meta inicial era terminar a prova em 27 minutos, mas devido as circunstancias acho ate que fiz um bom tempo (padroes Rodrigo Aleixo).Ja indo embora, tomei uma bronca do Capitao Zebra que quase me deu uma advertencia, pois naquele momento eu nao estava com o manto sagrado, tirei pos prova por estar encharcada de suor, mas esta ai a prova que vesti a camisa da empresa, ops, da equipe.Eu e meu irmao que mesmo sem treinar concluiu a prova com muita garra. Vamos treinar mais hein, Sr. Aleixo Cacula?!?!A medalha O percurso AltimetriaE lembre-se: "Na Africa, nao importa se voce e o leao ou a gazela. Quando o sol nascer, e melhor voce correr!" (frase estampada na camiseta da corrida). Data: 10/07/2011Distancia: 6 km Tempo: 37:18 Pace: 06:13 min/km Colocacao: 172http://www.sescsp.org.br/circuitosescdecorridas Eu e as minhas frequentes teimosias...Ha exatos 22 dias depois de participar dos 25k da Maratona Internacional de SP e sem treinar uma misera vez se quer por varios motivos que na verdade sao desculpas esfarrapas, la vou eu pra mais uma corrida. Dessa vez enfrentei o frio ja rotineiro e as subidas das ruas de Santana.Mais uma vez, por nao estar preparado, penei nessa prova (nenhuma novidade):A medalha ambientalmente correta, feita de material reciclavel:Altimetria:Mapa do percurso: Data: 17/09/2011 Distancia: 3,2 km Tempo: 18:37 Pace: 05:49 min/km Colocacao: Depois de tres semanas sem colocar o tenis e fazer um treino ou uma caminha pelo menos, a convite do Capitao Zebra la vou eu para a Corrida da Primavera que ocorreu no no bairro Jardim das Flores, em um condominio localizado
proximo a fabrica da GM.Para completar o percurso era necessario dar duas voltas na ruas extremas do condominio. A prova reuniu um numero bom de participantes, considerando que nao houve grandes divulgacoes e ainda foi realizado de ultima hora.Foi dada a largada e eu achando que todos correriam juntos, caminhando e cantando e ouvindo a cancao... que nada, eita povo que nao sabe brincar, ainda mais numa prova curta, cada um tratou de apertar o passo e bater seus recordes. Sendo assim logo no comeco fiquei com a sensacao de que eu seria o ultimo colocado, e nao deu outra, rs; vivenciei a seguinte frase muito conhecida:OS ULTIMOS SERAO OS PRIMEIROS e o ultimo sera o terceiro, pelo menos nessa corrida foi assim...Faturei o 3o lugar na minha faixa etaria.A medalhaAltimetriaAlbum de fotos
Data: 24/08/2011Distancia: 6 km Tempo: 35:02 Pace: 05:50 min/km Colocacao: http://www.giasj.cta.br/home/corrida11.htmlHoje tem corrida? Tem sim Senhor!!!Em plena quarta-feira eu nao deveria estar no trabalho? Sim, mas dei um jeitinho de entrar mais tarde...Tinha feito minha inscricao, mas nao tinha certeza se estaria presente nessa prova que foi realizada no CTA (Centro Tecnico Aeroespacial), com largada no COCTA (Centro Social dos Oficiais do CTA, pois justo nesse dia minha agenda profissional estava corrida. Opa!! se estava corrida, entao tinha tudo pra dar certo. Rs.Cheguei por volta das 08:00 e ja vi uma grande movimentacao de atletas. Confesso que fiquei surpreso com o numero de participantes.Pois bem, fui me ajuntando com os 100 Juizos presentes e na sequencia comecei meu aquecimento, daquele jeito de sempre; the flash...Primeiramente foi dada a largada das corredoras, em seguida, dez minutos depois foi a vez dos homens e e claro que eu estava no meio.Comecei com o um ritmo forte demais (padroes Rodrigo Aleixo), pois imaginava que o percurso todo era plano. Descobri que eu estava errado da pior maneira, enfrentando uma subida nao muito ingrime, porem extensa, mas mesmo assim, fiquei feliz com minha evolucao na prova, baixei a velocidade e aumentei o pace, mas nada preocupante (padroes Rodrigo Aleixo).So voltei a acelerar, e dessa vez deve ter sido os 300 metros mais rapidos de minha vida, quando avistei minha mae gritando meu nome e dando AQUELE APOIO (Vai filhao...lindo!!!), ai nao teve jeito, ate esqueci dos padroes Rodrigo Aleixo, pois acabava de tomar uma verdadeira injecao de animo.A chegada foi diferente de todas as corridas que eu ja participei, pois faltava algo, a medalha, que pra muitos e MUITO importante, nao que eu nao goste, pelo contrario, mas nao recebi, pois apenas os 200 primeiros a receberiam. Mas confesso que fiquei com uma invejinha (invejinha boa, rs) de quem recebeu, no entanto estava feliz por participar de uma prova bacana e bem no meio da semana, enquanto muitos, talvez a maioria estava trabalhando e com certeza me invejaram por estar ali...Nao pude ficar e acompanhar a cerimonia de premiacao, tinha que trabalhar (lembrei que nao era domingo).PercursosMedalhas (apenas para os 200 primeiros)Proxima parada (espero que nao tenha nada de parado): 5 k na Serie Delta - Etapa Marrocos!! Data: 18/09/2011Distancia: 5,2 km Tempo: 30:34 Pace: 05:48 min/km Colocacao: 25oTempo Octeto: 03:08:51Na concentracao da Corrida da Primavera, conversando com o povo presente e o Fabio Namiuti o qual agradeco pelo convite, perguntou se eu queria participar dessa prova. Nao pensei duas vezes e respondi que sim. A primeira parte da Maratona de Revezamento era estar na casa do Capitao Zebra as 04:30 da madrugada para pegar o onibus que nos levou a Sao Paulo, ou seja, devo ter dormido no maximo duas horas. No caminho consegui cochilar um pouco e nao senti a falta do sono durante a corrida.O Octeto que eu estava presente era constituido por Natanael, Wilson, Wilson (de novo), Paulo Galo, Michel, Eu, Joao Carlos e por ultimo, Silvio Americo.Depois de me posicionar no setor onde ocorreria a transicao dos integrantes de minha equipe,
acompanhei a chegada espetacular do Natanael entregando a munhequeira para o Wilson que voltaria novamente a esse mesmo setor liberando o Paulo Galo que passou a pulseira para o Michel que na sequencia chegou gritando informando que eu deveria ser o proximo que estavamos em 10o na classificacao geral, peguei munhequeira das maos dele fazendo e acabei esquecendo de iniciar o cronometro do meu relogio; Finalmente chegou a minha vez. Ao meu lado tive dois batedores de elite; O Natanael e Wilson Arantes me acompanharam e incentivaram durante todo o percurso. Na chegada passei a munhequeira ao Joao Carlos que foi de encontro ao o Silvio Americo que finalizou a Maratona.Fiquei impressionado com grandiosidade do evento o qual contou a participacao de aproximadamente 35.000 atletas, entre eles o Marilson Gomes dos Santos, Vanderlei Cordeiro de Lima e outros nao tao famosos.A medalhaPercurso
Data: 21/08/2011 Distancia: 5,2 km Tempo: 28:02 Pace: 05:23 min/km Colocacao: 196http://www.chiptiming.com.br/resultados/detalhes/266076217Posteriormente a minha participacao no Treino Simulado no dia 17/08, acordei cedo e enfrentei um friozinho e por sorte a chuva ficou so na ameaca. Como ja havia testado o percurso, estabeleci uma meta para essa prova; correr com um pace abaixo de 05:30 km/h e se o percurso tem 5,2 km, acho que consegui esse feito fazendo meu melhor tempo em corridas com essa distancia, caso contrario, tento abaixar esse tempo na proxima prova de 5 km que deve acontecer no dia 28/08 na Serie Delta Etapa Marrocos, por que antes, no meio da semana estarei presente na Corrida da Intendencia (6 km) que acontecera dentro do CTA no dia 24/08.Inicio da provaA chegada com o Diretor EdwardA medalhaPercursoAltimetria Data: 17/07/2011Distancia: 10 km Tempo: 01:05:49 Pace: 06:34 min/kmhttp://www.minhasinscricoes.com.br/CORPEDESTREANIVERSJC/2011/Jogar em casa e bem melhor, quer dizer, correr na cidade que moramos facilita muito, pois nao precisamos acordar muito cedo e geralmente ja conhecemos o campo, ops, o percurso.Mais uma vez sem treinar nadinha de nada, espero que seja a ultima vez, pois faz uma falta tremenda;So corri (participei) dessa corrida por que o Capitao Zebra fez a gentileza de fazer a minha inscricao, se nao fosse ele, provavelmente eu nao conseguiria me inscrever devido ao numero elevadissimo de interessados em participar da prova. Acredito que as inscricoes duraram menos de 4 horas, o que mostra como esse esporte esta cada vez mais popular. Muito bom isso, mas a prefeitura poderia colocar a mao no bolso e disponibilizar mais vagas, pois nossa cidade merece.A retirada do kit foi muito tranquila, sem fila, pelo menos no horario que cheguei, por volta das 07:30.Literalmente mais pesado, la vou eu para os 10 k no ritmo de sempre, ou melhor, devagar e sempre.As 08:36 foi dada a largada e pra mim o percurso nao foi nenhuma novidade, pois costumo brincar de correr no Fundo do Vale, mas no periodo noturno.Logo no km 2, a turma foi dividida; inscritos nos 5k e caminhada deveriam virar a esquerda enquanto os participantes dos 10k tinham que seguir em frente. O corpo quis me levar a retornar, mas a mente foi mais forte e fiquei com a turma dos 10k.A partir dai encarei uma subida nao muito ingrime, porem extensa, mas tranquilo. Sem dores, temperatura agradavel e sem calos nos pes, ja que eu usava o tenis velho, rs.Tudo estava indo bem, claro que nos padroes Rodrigo quando mais ou menos no km 6 comecei a sentir um pouco de tontura e uma ansia de vomito, tomei agua (unica opcao), mas acho que foi pior, pois coloquei tudo pra fora novamente (apenas agua). E nao e que depois da emese me senti melhor, mas ainda estava meio tonto, mais tonto do que o habitual.No km 8 encontrei com o Natanael que corria na direcao contraria depois de ter conquistado o primeiro lugar de sua faixa etaria (Parabens garoto). Os 2 km finais o Nata me acompanhou, me incentivou e de quebra, ainda tirou algumas fotos. Valeu parceiro!Apesar de passado
mal, gostei ter de ter participado dessa festa que deu inicio as comemoracoes do aniversario da cidade que acontece no proximo dia 27. Medalha: Percurso 3D:Percurso Normal:Ainda nao acabou...Aqui vai um duplo puxao de orelha aos amigos Felipe Braga e Diogo Camacho que nao deram as caras, ficaram em casa tomando leite com pera e ovomaltino.
Colares grandes sao aposta certa nos desfiles de Minas para o inverno 2011 Exuberancia marca a colecao da Mary Design, que colocou nas modelos papelao em forma de vestidosFoto: Roberto Filho/AgNewsRosangela EspinossiOs desfiles da 7a edicao do Minas Trend Preview, evento que termina dia 6, mostraram que o inverno 2011 podem ter tantos cores mais claras quanto mais escuras e estampas. Mas independentemente dos tons e da modelagem, vale a pena ficar atento aos acessorios, que complementam as pecas e ganham espaco nas producoes. E que espaco: vem grandes, coloridos e cheios de atitude. Muitos deles com um pe na arte e cultura popular. A grife de bijoux Mary Design mostrou seus colares de croche, trico, fitas e trancados em fios de linha de seda em modelos que vestiam papelao em formato de vestido e make-up divertido, com desenhos no rosto das modelos. Sem duvida, destaque para os enormes colares, que tambem podiam ser feitos em metais e resina, com varias voltas e tamanhos exuberantes. No quesito cores, podiam vir coloridos ou em tons basicos, como preto. Fause Haten, com sua grife FH, que estreou no evento mineiro com uma colecao limpa, em caftas ou vestidos tubos drapeados, estampados ou pretos, tambem ostentavam colares grandes compondo as pecas mais usaveis do que se costuma ver nos desfiles da SPFW. O poderoso e feminino trico da Faven tambem comporta colares em formas de argolas, por exemplo. O suave desfile de Aurea Prates, com varios modelos brancos ou beges, tambem vinha com colares, coloridos ou em formato de flores, para complementar as pecas de linha mais clean. E a grife Blue Banana, com uma pegada setentista e inspiracao em Istambul, nao ignorou a tendencia e transformou ate coletes em acessorios de peso, para complementar tecidos longos, estilo new hippie. Os brincos grandes tambem tiveram vez na colecao preview de inverno da marca, assim como colares com medalhas. Amanda A modelo, vivida por Thaila Ayala, usa vermelho puxando para o vinho e marrom. Jaqueline A mulher do famoso estilista Jacques Leclair, protagonizada por Claudia Raia, usa o esmalte cinza chumbo perolado. Preto ou muito coloridos: escolha seu acessorio de verao 2011 Pecas em formato de animais da fauna brasileira sao destaque na colecao de Fabrizio Giannone Foto: DivulgacaoMichelle AchkarNas passarelas, o que se viu para o verao 2011 sao propostas que destacam a feminilidade, o artesanal e as cores, em modelagens que tomam inspiracao de varias decadas, como 1950 ou 1970. Quanto aos acessorios, uma amostra do que sera visto na temporada foi lancada em Sao Paulo recentemente. O designer Fabrizio Giannone realizou um desfile para apresentar a colecao primavera-verao 2010/2011 com as modelos vestidas como roupas da estilista Vanessa Montoro e com stylist de Rafael Mendonca. Preto e dourado se destacam na linha Nero, que tambem traz pecas pretas misturadas a perolas e a pedras brasileiras. As cores das gemas do pais aparecem tambem nas outras duas linhas da colecao, a Selvaggia, que traz pecas em formatos inspirados na fauna brasileira, como pumas, sapos, cobras e jacares, e a Camelie, que destaca flores e
tambem irao chegar com tudo, e cores mais sensitivas, menos o branco cintilante que ja saiu de moda ha muito tempo, e sim cores claras, mas coloridas e diferenciadas de qualquer outras. Os esmaltes que estao em alta para esse verao 2012 sao o rosa Pink, o azul piscina, e principalmente o laranja que e bem expressivo e mostra muita atitude e personalidade. E para quem pensa que os esmaltes prestos vao ficar de fora no verao, esta enganado, pois por ser uma opcao bem diferente sao ideias para modernizar o verao atual. Os esmaltes com efeitos holograficos tambem estao em alta e e uma otima opcao, pois eles fazem com que as unhas brilhem em um determinado ambiente com luz, e da um tom todo especial que faltava a sua producao, para que as unhas fiquem mais bonitas e tenham um charme especial. InglesinhaMisturar as cores tambem e uma otima ideia e se fizer corretamente dara uma cor maravilhosa. E voce pode misturar quais cores quiser e fazer varias experiencias para ver qual fica melhor e combina com voce.VEJA ALGUMAS CORES QUE ESTARAO EM ALTA (PRINCIPAIS):cores quentes como o laranja ja sao tendencias para o verao 2012.A intensidade do laranja se impoe diante do contraste de tons pasteis e cores mais claras. Vibrante ou amena, a cor ja esta em alta na primavera e ganhara ainda mais espaco na estacao do sol. Sugestoes: Laranja Citrico, da Colorama, Laranja Siena, da Risque, Laranja, da Impala, alem do classico Aloha, da Dior. Experimente passar o Cobertura Encantada, da linha Risque Color Efects, voce vai adorar! Rosa ontem, hoje e sempre! A cor tambem fara parte das tendencias da proxima estacaoO rosa continua sendo tendencia para o proximo verao e se engana quem pensa que a cor nao traz personalidade a mulher. Os mais vibrantes chamam a atencao e tem tudo a ver com o verao. Para as mais discretas, cores lindas e mais clarinhas tem sido lancadas e fogem do tradicionalismo. Sugestoes: o Rosa Chiclete, da Colorama, o Pink, da Impala e o Morning Rose, da Chanel. O azul chegou com tudo! A cor combina super bem com aquele jeans que voce adoraNo comeco, o azul pode causar estranhamento, mas a cor ja chegou com tudo nas colecoes de esmaltes. Tanto os tons pasteis como o azul marinho ou o royal arrasarao no verao 2012. Se falta ousadia para experimentar, invista em tons mais claros no comeco e descubra que e possivel montar um look discreto e inovador. Sugestoes: o Jeans, da Colorama, o Azul Hortencia, da Risque e o Blue Lagoon, da Ana Hickmann. Despojado, o amarelo promete conquistar as maos das brasileirasAmarelo? Sim! Para as menos ousadas, o ideal e usa-lo em ocasioes informais. A cor promete ser o must have da proxima estacao e dar um up nas producoes. A tonalidade ja faz parte das colecoes das gringas e esta conquistando aos poucos as brasileiras. Sera que a moda pega? Sugestoes:o Amarelo Real, da Risque, o Amarelo Sol, da Colorama e o Mimosa, da Chanel. Quer ousar? Inspire-se nas unhas
das famosas que apostaram nas novas tendenciasNao ha limites para abusar das cores e das novas tendencias em decoracao de unhas. Se voce quer ousar, aposte nas tendencias dos emaltes cromados, inglesinha ou francesinha colorida ou nas unhas meia lua ou francesinha invertida. Pelas cores e tendencias o verao 2012 promete ser supercolorido,estiloso e muito democratico!!
The Sims.The Sims FreePlay: nova versao do simulador para iOS. (Fonte da imagem: IGN)Depois de tres lancamentos principais, diversas extensoes e de um aplicativo online, o simulador de vidas mais famoso do mundo ganha uma nova versao para iOS. O The Sims FreePlay e um aplicativo gratuito que roda tanto no iPhone quanto no iPad cuja historia acontece em tempo real.Com esta versao do simulador, e possivel criar ate 16 sims totalmente diferentes e estabelecer diversas tarefas para cada um deles. O criador dos Sims desta versao e o mais completo lancado ate o momento. Alem de personalizar a aparencia, e possivel tambem escolher a forma dos objetos, roupas e acessorios, deixando tudo exatamente do seu gosto.Apesar de o jogo ser gratuito, existira a possibilidade de compra com dinheiro real. Porem, ao contrario do que acontece no The Sims Social, esses itens tambem podem ser comprados com moedas do jogo. Conforme voce vai passando de nivel, eles sao desbloqueados. Ou seja, esse tipo de transacao nao impede que voce compre os objetos, apenas acelera o processo.The Sims FreePlay promete interacoes unicas para o jogador. (Fonte da imagem: IGN)A intencao e que o jogador acesse o The Sims FreePlay mais vezes ao dia em vez de passar periodos de tempo muito grandes jogando de forma ininterrupta. Assim como na versao original do jogo, os personagens, os imoveis e a decoracao da casa podem ser personalizados.Uma diferenca significativa prevista para a versao criada para iOS e a possibilidade de personalizar tambem os locais publicos, como parques e centros de convivencia, bem como as lojas e o local de trabalho. A opcao de acompanhar o personagem enquanto ele estiver trabalhando ou fazendo compras comecou com o The Sims 3. Porem, o jogador nao e pode fazer mudancas nos lugares.Alem do The Sims FreePlay principal, a intencao e lancar pacotes de extensao que trazem mais carreiras profissionais, itens decorativos, animais de estimacao e outras caracteristicas de interacao, como casamento e metas a serem cumpridas. O lancamento do aplicativo esta previsto para o mes de dezembro deste ano
A TheSims3.com entrou em manutencao e a sua volta foi marcada por algumas novidades, uma delas foi o icone oficial do The Sims 3 Pets que foi encontrado nos servidores! Fonte:Globo.com/Ego Desde que Claudia Ohana surgiu nas telinhas que o corpo escultural e a aparencia jovial chamam a atencao. Agora, como a personagem Benvida da novela Cordel Encantado, da Rede Globo, uma mulher com pouca vaidade, ela ainda consegue mostrar a sua beleza. Os truques para se manter em forma aos 48 anos, a atriz conta na edicao da revista Shape deste mes.Belissima na capa, Claudia conta que habitos saudaveis fazem parte de sua rotina. Academia, alimentacao balanceada por uma nutricionista e cuidados basicos com a pele estao no topo da lista. "A comida e a energia que voce tem, a pele, a expressao, o amanha. Praticar atividade fisica tambem e fundamental", diz.Ainda que seu objetivo nao e emagrecer e sim ganhar massa muscular pega pesado pesado todos os dias. "Gosto de estar com o abdomen e as pernas bacanas e me esforco para isso", disse. Esses e outros segredos da estrela podem ser conferidos na edicao que ja esta nas bancas. Sexta e dia de Absoluto....Nesta sextaneja a Dupla destaque da Farm s ( POA) Digo e Dayson com o melhor do Sertanejo Universitario e no Pub: Gui e Carol com o melhor do Pop,Rock e MPB ate as 22:30 Entrada Free....Sabado de Ferias.... No Pub: :O melhor do Pop,Rock e MPB e no Lounge: Show com o melhor do sertanejo Universitario com Pedrinho e Leo.... Niver: Kiko Busmann, Deia Amorin, Joelen, Aline, Gabrielli, Rafaela, Sami e Outros.... Dose Dupla de Freixenet Ate as 02:00 . . . Mulheres free ate as 23:30...Fonte: Absoluto.org A atriz Leticia Spiller aproveitou o calor da manha de inverno nesta quarta-feira, 13, para curtir uma praia no Rio. E, tambem, para tirar uma folguinha da rotina de mae - e mostrar que ja esta com quase tudo em cima depois da gravidez. Sem Stella, de seis meses, sua filha com Lucas Loureiro, Leticia botou o biquini e foi para a Praia do Pepe, badalado point na Barra da Tijuca, Zona Oeste da Cidade, em um dia em que o frio deu uma folga para os cariocas.Fonte:Globo.com A bolsa brasileira caiu ao menor nivel em mais de um ano nesta segunda-feira, ainda que com volume abaixo da media, em meio a preocupacoes com a crise da divida na Europa. O Ibovespa teve baixa de 2,1%, a 60.223 pontos. E o menor fechamento desde 26 de maio de 2010.O giro financeiro do pregao foi de R$ 5,2 bilhoes, abaixo da media diaria de R$ 6,4 bilhoes em 2011. A aversao a risco cresceu com a preocupacao sobre a Europa. Autoridades da zona do euro se reuniram em Bruxelas nesta segunda-feira para discutir os problemas na Grecia e a ameaca de contagio na Italia, terceira maior economia da zona do euro, cujos indicadores de risco bateram recordes nesta sessao.Em Nova York, os indices Dow Jones e Standard & Poor's 500 fecharam em queda de mais de 1%. "O