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Rendimento: 6 porcoes Tempo de Preparo: 20minIngredientes: 2 abobrinhas verdes 2 dentes de alho picadinhos 1 cebola pequena picada 2 colheres (sopa) de azeite 2 cubos de caldo de legumes 1 tomate picado Salsinha, cebolinha e oregano a gosto Modo de Fazer: 1. Refogue a cebola e o alho no azeite 2. Junte o tomate, os cubos de caldo de legumes e o oregano 3. Coloque 1 xicara de agua 4. Deixe refogar um pouco 5. Coloque as abobrinhas lavadas e cortadas em pedacos 6. Cozinhe ate ficar macia sem amolecer muito Desligue o fogo e acrescente a salsinha e cebolinha Rendimento: 10 porcoes Tempo de Preparo: 30minIngredientes: 250 g de macarrao tipo penne 1/2 xicara (cha) de leite 1 xicara (cha) de rucula picada 1 dente de alho picado 1/2 colher (cha) de sal 1 xicara (cha) de maionese 1 cenoura media ralada grossa 1 abobrinha media ralada grossa Modo de Fazer: Em uma panela grande cozinhe o macarrao conforme instrucoes da embalagem Escorra e deixe esfriar Bata no liquidificador o leite, a rucula, o alho, o sal ate obter um molho homogeneo Passe para uma tigela grande e acrescente a maionese a cenoura e a abobrinha Misture ate que fique homogeneo Junte o macarrao cozido e misture delicadamente Passe para uma saladeira ou prato grande e sirva em seguida, ou mantenha na geladeira ate o momento de servir Se Voce nao pode nem ver a baba do quiabo, mas gosta do sabor do legume, lave-o inteiro e seque-o. Em seguida, coloque-o em uma tigela com um pouco de suco de limao, aproximadamente 1 colher (de sopa) para 500g, durante 15 minutos. Lave-o abundantemente, corte-o e cozinhe-o. Algumas pessoas confundem empolgacao e desejo por amor. Mas, quandopercebem isso, pode ser tarde de mais.Antes de achar que ama alguem , nao avalie apenas suas qualidades avalietambem os seus defeitos. Assim veremos que aceitamos ela como ela realmente e.Agente ver aquela face boa da pessoa e ficamos muito iludidos, pensamos que elae uma coisa mas ela e totalmente diferente do que imaginavamos. Quandoconhecemos o lado ruim da pessoa, na maioria das vezes, nos decepcionamos porela ser totalmente diferente do que parecia no comeco do namoro. Por isso antes de tomar qualquer decisao, pense bem, nao va por impulsoe por coisa de momento, tudo isso leva tempo, e melhor esperar e pensar umpouco para depois nao se arrepender. Homens tem a logica de deixar uma pessoa P da vida de proposito apenas para testar essa ...Isso e chamado de testoteste...Trecho tirado do livro Porque os homens se casam com mulheres poderosas? TestotesteTrata-se de um ritual de encontro estrategico e premeditado que tem por finalidade pisar no seu calo.O teste geralmente comeca quando ele se afasta de alguma maneira para ver o que vai acontecer. Talvez ele se esqueca de ligar de proposito. Talvez olhe para outra mulher.Cada vez que faz essas coisas ele avalia sua reacao. Espera um reflexo involuntario, provocado por descontrole emocional(...)E ,as vezes, o homem pressiona seus pontos de pressao so para ver como voce reage. No instante em que ele
detecta emocoes (exacerbadas) que considera desproporcionais a situacao em que se encontram, voce e logo classificada como uma mulher que nao se pode ser levada muito a serioexacerbadas -exigir demais de, exagero, esquecer, exageradissimo, exacerbado, exigir, exigir muito de, exagerar, execravel, exagerado
O homem quer tudo o que a mulher quer. Se voce realmente gostar dela vai ficar pensando que tipo de esposa ela seria.Mas a maior parte dos homens nao reconhece isso porque nao quer que a mulher saiba que eles gostam tanto assim delas.E mais seguro mostrar apenas interesse em outras coisas porque isso e considerado atitude de MACHO.Ou seja, os meninos tem medo de demonstrar seus sentimentos....Mas como diz a letra da musica de "Luan Santana" (cantor de sertanejo universitario) Amar nao e pecado...Garotos.. Nao tenham medo de mostrar o que sente pensando no que seus amigos vao dizer...viva a vida sem medo... E evite o sofrimento da pessoa que voce ama! Voce nao pode deixar transparecer que ele tem que lhe da satisfacao de tudo o que faz. Um erro que quase todas as meninas cometem e tentar saber o paradeiro do guri o tempo inteiro tipo fiscalizando... Se ele achar que tem um GPS grudado o tempo inteiro nele para voce sempre saber onde ele esta, ele vai erguer a guarda e o acesso ao coracaozinho dele lhe sera NEGADO!Ele nao pode saber que voce espera que ele ligue e que sua felicidade depende disso! Quando chega e pergunta a voce, qual a diferenca entrepaixao e amor, voce ira responder: Paixao e um sentimento forte, mas que logo acaba e amor e um sentimentoque dura a vida inteira. O assunto e cliche, mas fico incomodado quando as pessoasfalam sobre isso. Geralmente elas falam (superficialmente) que a paixao e umsentimento ruim e o amor e um sentimento bom. Na minha opiniao paixao e amor sao as mesmas coisas. Apaixao nos deixa cegos e surdos diante de tudo e de todos, so temos olhos paraa pessoa que nos apaixonamos. A paixao existe em maior ou menor intensidade. Sendo amaior, aquela de inicio, quando nao conseguimos tirar a pessoa da cabeca , mas isso passa. Aquelasuper-idealizacao nao vai muito alem de alguns meses ou anos. Porem o que sobrae ainda, alguma forma de paixao, so que essa ja domada ao ponto de permitir umaanalise racional maior ,a ponto de que se desenvolva uma "amizade"com a outra pessoa. Quando alguem fala em amor me soa como uma mistura depaixao e amizade. Alguns definem o amor como sendo algo tao brando que mesoa excessivamente abstrato e racional. Ja outros dizem que o amor e uma coisamais enlouquecedora do que a paixao. Eu diria que o que chamam de amor, nao e nada mais do que apaixao, que deu certo e evoluiu em respeito e prazer em estar com determinadapessoa. Esse amor tao distinto, tao impalpavel, me soa mais comouma ideia do que um sentimento, uma verdadeira construcao social. Um sentimento e algo que nos afeta fisicamente e psicologicamentetao forte que nos parece algo alheio, algo que nos toma e e diferente de nos,temos que resistir a esse algo ou nos deixar levar por ele. Creio que o que fazas pessoas distinguirem tanto as formas de se apaixonar ou amar em duas e ofato de que algumas paixoes deram errado, entao dizem: "com Fulano(a) eraso
paixao, mas agora com Sicrano(a) e amor", ou seja, e uma forma de dizer"a primeira paixao deu errado, mas agora deu certo, porem tenho vergonhade dizer que o que eu sinto agora e a mesma coisa que eu senti antes, porqueantes foi com alguem que me fez sofrer e se aproveitou do meu estadofragilizado pra me fazer de gato e sapato". Nao existe uma pessoa que nao ame, pode nao se apaixonar, masamam de qualquer jeito. Ate os psicopatas amam. Da sua maneira. Masamam. Eu sequer acredito que sejam dois sentimentos diferentes, e sim umaforma de dividir as boas experiencias das mas com o mesmo sentimento. Paixao.Texto de: Osmar Cardoso Oliveira
A primeira maneira de distinguir se ele esta afim de voce eobservar se voces passam algum tempo juntos durante o dia, se ele se interessapelo que voce gosta, isso e muito revelador. Mesmo que voce goste de algumacoisa tediosa como levar o bichinho de estimacao para passear, um cara quegosta mesmo de voce ira lhe acompanhar sem cara feia! Coisas bobas interessaraoa ele, apenas porque interessa a voce , e ele se interessa por voce! Quando o amor passa a ser sofrimento.... Quando passamos o dia inteiro falando sobre ele com nossas amigas...Quando sempre o perdoamos mesmo sabendo que o que ele esta fazendo nao e legal...Quando mandamos mensagens romanticas a todo minuto...Quando mandamos musicas que achamos q combina com o relacionamento...Significa que estamos amando de mais.... A amizade, a quimica, o misterio , a renovacao de ambos, nao mimarmuito, ajudam a sua relacao durar muito tempo.Um casal feliz, e um casal que e parceiro, que sempre ta um do lado dooutro. *Mantenha a conquista diaria;*Valorize o fato dele ser seu companheiro; *Identifique seus proprios erros e os corrija.Ser uma mulher de atitude ira te ajudar bastante em sua relacao.Lembre-se de da algum espaco a seu amado, nao vale a pena impedi-lo de sair com os amigos ate porque alguns programas nao sao legais pra mulheres. As nossas vidas estao cheias de problemas, desafios, desilusoes...Aparecem feridas, magoas que cicatrizam, mas nao somem...Mas, aparecem tambem felicidades, esperancas, paz. (:Vemos sorrisos, amor, amizades...Ha aqueles amigos que por mais longe que estejam, ainda estao vivos nos nossos coracoes, aqueles que nao nos abandonam, mesmo quando abandonamos eles...E e por isso que vale a pena lutar com bravura e coragem pela vida. Meninas! Antes de se declarar para um homem, pensem muitobem no que estao fazendo.Primeiro temos que ter certeza de que gostamos daquelemenino. As vezes por conta da empolgacao com aquele gatinho nos achamos queestamos apaixonadas e tudo mais, mas com um tempo isso passa. Por isso nao vade cara logo se declarando, tenha um pouco de paciencia e espere pra ver se oque voce sente e realmente forte.Quando estiver segura do que realmente quer, pode irensaiando. Nada de ir com pressa e falandotudo de vez. Cuidado para nao assustar o garoto! Comesse mostrando que voce gostade te-lo por perto, que ele te faz bem. Se interesse pelos robes dele. Puxe conversas, mas nada de querer falar sobre orelacionamento, fale sobre coisas do cotidiano. Se aproxime dos amigos dele pratentar descobrir se ele sente algo pro voce, mas seja discreta! Isso e muitoimportante!Se depois de algum tempo ele naoter percebido que voce gosta dele, voce pode conversar sobre isso. Nada defalar por telefone, ou por mensagens nem por msn, faca isso pessoalmente, assimvoce podera ver a reacao dele.Diga que gosta dele, mas tenha nacabeca e deixe claro que nao e porque voce gosta , que ele e obrigado ter algoserio contigo. ( As vezes os meninos acham cedopara ter algo serio e acabam recuando).BOA SORTE! "Quando nos programamos para atingir um objetivo, so quem nos segura, somos nos mesmos...saber escolher o caminho e ter sabedoria,
cadarcosdestes pes de cacos,Eterno FeridoTal qual ima de cactos.Veloz e cautelosa adoracaode ser... Feliz? raras rajadas loucamente passeiam por mim.perfume teu que por horaguardo no frasco inquietoentre o amanhecer das avencas livresorvalhando em palmasate te acordar....por um acorde impossivelde chegar pois escapa e parte.Leve paixao flutuaNao demora e chove em espiral tranquilizante garoa dancadesarrumando a mesa da luaem um solo de pianoque esta coberto pela luz estrelar.Ausencia acusticaQuebra o silencioFaz-se musica,entre os metaisartificiaisao fundo longe, longe coralde celulares em lamentos amores distantes passeiam no profundo campo do espaco das estrelase desaparecem no manancial do ceu da boca vazia.
O que me assustae nao acreditar nos sonhosdeixando a realidade tao cruafazendo o dia, um dia tristonho...O que me assusta,e nao ver mais as estrelasver sempre o ceu nublado, sem ve-lassem o brilho na noite, nao te-las...O que me assusta,e deixar de ver a aurora chegandosentir a tristeza do mundoE nao ter forca para manda-la embora...O que me assusta,E a completa falta de esperancanao ver o riso chegandonao ver mais criancas brincando...O que me assusta,E ver o homem contra a natureza,E do amanha nao ter mais certeza,E ver a natureza, agora contra o homem... Hoje minha menina mais do que nunca o dia tepertence, e todinho seu para viver cada momento dele,saboreando as suas emocoes e suas alegrias.Abra a pagina do seu diario e escreva nela todos os lindos sentimentos que te adornam o coracao.Suspire agradecendo a Deus pela sua linda e preciosa vida, voce esta entre nos, voce e minha filhinha querida e adorada e desejo a voce tudo de melhor que existir neste mundo e se ainda for pouco irei buscar ondeestiver para trazer a felicidade para dentro do seu coracaozinho.Amor de mae e assim mesmo, meio meloso demais, extremamente cheio de carinho e repleto de lagrimas de felicidades.A voce neste 15 anos que so alegrias e orgulho me deu, quero agradecer pela honra e pelo privilegio de ser sua mae, de ter sido escolhida para lhe dar a vida e o melhor de mim para te criar e te formar uma grande pessoa, com muitos dons e qualidades.Com todo meu amor de mae que e infinito, te desejo um feliz 15 Anos!Com Carinho...Sua MaeEliana Lawin Ola galera , esse e meu primeiro pots de muuuito , sou apaixoonada por moda , maquiagem mas principalmente ESMALTES ! entao , fiz esse blog para postar meus produtinhos preferidos , dar dicas e falar truques para varias coisas ! e daqui uns dias irei comecar a fazer tutoriais no meu canal no youtube assim que minha camera nova chegar !Espero que gostem , qualquer pergunta , mande um email para: anne.perola@gmail.comBEEEIJOOO'S Pra quem quer entrar nessa torcida com a make e as unhas em clima , existem ootimos videos de como se fazer makes para torcer juntiinho do brasil , eu selecionei dois viideos da 'RakaMinelli1' um ensina a fazer uma make super patriota , eu escolhi o video dela pois havia visto varios videos porem eram makes estravagantes que poucos pessoas tem coragem de usar , ja esse dela e algo que qualquer um pode usar para torcer pelo nosso paisEsse outro video tambem e da RakaMinelli1 , e um video da unha dela personalizada totalmente brasileira , ela representou a bandeira do brasil na unha , nao somente as cores , ficou LINDO , e e super facil de fazer , e so conferir :Bom , e isso ai galera , beiijinhos' Ola meninas , boom hoje e dia 28/11 meu aniiversario '-' pooxa , vou ser sincera oontem eu tava meia deprimida e tals , chooorei ate , nem sei por que -.- meu namorado me ligou e eu
tava mo mal , ai deu MEIA NOITE no horario de verao (aquinaotem), ele me liga pedindo pra eu ir la pra foora , e eu fui achando que nao era nada , quando eu chego la ele ta com um vaso de flores , um ursinho LINDo , uma caixa de bombons e um cartao na mao , pensa que lindo gente '-' eu quase chooorei de tanta alegria ! Meu amoor , muuuito obrigada msm , vce me faz muuito feliz minha vida (L)vou colocar as footinhas dos presentinhos LINDOS que ele me deu , eu simplismente AMEI *-* oolha que lindo meninas '-' primeira vez que recebo floores na viida '-'MINHA VIDA , oobrigado de cooracao por tuudo '-'Boom meninas , esses foram meus presentinhos do meu boyfriend , tenho que ir antes que minha mae me mate por que amanha o DIA PROMETE '-'
Booa noite gente , estou aqui para mostrar os novos esmaltes da Risque e colecoes passadas tambem , que as passadas apesar de nao falarem tanto hoje , sao cores fortes , vibrantes e que na unha ficam lindos , que sao simplismente P-E-R-F-E-I-T-O-S ! Boom , sou apaixonada por esmaltes e sempre usei muuito a Risque mas hoje em dia to usando muuito a Impala tambem mas esse sera outro post que colocarei com os esmaltes da Impala ! Bom , esses esmaltes sao da colecao do ano passado porem amo eles , sao cores fortes e vibrantes ! as cores sao simplismente linda , as cores sao :Filete-dourado metalico, que realca o bronzeado do veraoAzulejo Portugues - o cobicadissimo azul RoyalBronze verniz cor que valoriza o tom dourado da peleBranquissimo tem uma cor de porcelana LINDOVitral cor de uva Os esmaltes penelope charmosa , acredito que todas conhecemos , os novos esmaltes com tons de rosas diferentes , sao super fofos e na unham fica um show , as cores sao : Renda charmosa Momento Penelope Penelope Charmosa Pink Vigarista Atitude Pink Charminho Lilas Armadilha Rosa Apuro Violeta Boom meninas , esses sao alguns deles que eu amo , poorem assim que tiver tempo irei colocar outras dicas de esmaltes para vces ! Vale a pena comprar esses esmaltes geralmente vc os encontra entre R$ 2,00 E R$ 2,50. Bom meninas , depois de realmente muuito tempo , resolvi reativar meu blog e estou vindo com varias novidades para voces e a primeira delas e como fazer as unhas marmorizadas , pra quem quer variar um pouco na unha , apesar da trabalho que da pra fazer , realmente vale a penaO QUE PRECISA :- dois esmaltes de cores diferentes (de preferencia com a mesma textura)- um recipiente medio - fita adesiva- palito de dente- e o basico (acetona , algodao , palito )Como fazer ? (vou dar o exemplo de como fiz)- primeiro passei duas maos do esmalte classic da Risque ,limpei os cantos e esperei secar- depois enchi o recipiente medio com agua e comecei a pingar uma gota de cada esmalte , o classic e um vermelho da Big Universo- Formou uma pelicula e o esmalte ficou depositado em cima , com um palito de dente , fui mechendo cuidadosamente formando o desenho que queria no esmalte- mergulei as unhas sobre o esmalte e com o propio palito de dente limpei entre os dedos dentro d'agua msm- ao retirar fica sujo os dedos inteiros caso nao use a fita(comoeu), e so passar acetona e limpar normal e assim vc repete na outra maoobs: nao reutilize a agua para fazer denovo , troque a agua! Meninas e trabalhoso sim , nao vou negar , mas realmente vale a pena , e NAO desistam se errarem , por que isso e pratica , eu demorei um pouco pra consegui por que foi a primeira vez mas nao desisti e esta ai o resultado.Tentem fazer em casa e comentem como ficou mandem fotos . beeijo's Ola galera , ai ta
Meninas a MAC lancou mais 8 esmaltes LINDOS , com cores realmente LINDAS .-.Cores Imperial Flower, Ming Blue e Jade DragonCores Concubine, Imperial Flower e Earthly HarmonyE os lancamentos para o finalzinho de dezembro , sao :o preco sugerido de mercado sera de R$ 44,OO reais ! Ola galera , ja chegei de viiajem e estou loouca para comecar a postar meus tutoriais , e mostrar mminhas makes noovas que eu comprei da nyx !Comprei minha camera e nao vejo a hora de estreala ! tenho muuuitas novidades para toodas !beeijiinhos Gatooras andei meio sumida ,poois ultimos dias de aula , provas , trabalhos um monte de coisas que ocuupou meu tempo :x Poorem agoora que eu vou realmente dar uma sumiida , too viajando dia 4 agoora para Sao Paulo , e voou pra Orlando (presentinho de 15 anos do papai) e soo volto dia 27 , com muuuuuuuuuuitas novidades pra vces , como irei ganhar minha camera comecarei a fazer meus tutoriais de makes e esmaltes para vces conferirem , ajuudar vces com uq precisarem , e fazer um review do que eu vii e comprei em Orlando *-*voou sentir falta de postar aqui , beeijinhos ;* Oii pessoal , estou aqui pra deiixar 3 videos de makes maravilhoosas para vces aprenderem , voou deiixar 2 links de canais do youtube dos quais soou VICIIADA , para quem nao vai fazer nada nas ferias e uma booa dar uma conferiida e aprender (:Bom esse e um video da renata inspirado no filme Iron Man 2 , e uma make mais trabalhosa mas vale a pena pelo resultado , vale a pena conferir (:Pessoal , essa e uma make para nooite , para uma festa , e uma make mas escuura , um azul com preto , muuito lindaMeninas , esse e um make mas basico da Camila , acho ela super foofa e da ootimas dicas de comprinhas e tals , vale a pena conferirGaleriinha , agoora vou deiixar dois canais nos quais voces pooderao conferir ootimas dicas de maquiagem coompra , opnioes sobre makes e pinceis , vale realmente a pena conferir , gente , eu amo maquiagem ,vejo varios videos de pessoas diferentes , poorem , esses dois canais sao os que eu mais ando vendo esses tempo , estou curtindo muuito as dicas delas :Esse e da Raquel : http://www.youtube.com/user/RakaMinelli1Esse e o da Renata : http://www.youtube.com/user/renataps88beeijinhos garootas e ate mais ;* A maior parte das mulheres deseja colocar um biquini sem preocupacoes com a aparencia e de preferencia, mostrando um corpo legal, saudavel e bonito. Mas, para isso, e preciso muito trabalho, principalmente se a genetica nao ajuda muito. Se voce nao cuidar bem do seu corpo, a tendencia e acumular gordura e flacidez. A dieta e os exercicios sao essenciais. Manter-se ativa ajuda muito, mas para levantar o que ja esta caindo, e preciso muita determinacao.Fatores que podem ser os inimigos do seu bumbum:- Idade: a partir dos 30 anos, comecam a diminuir a quantidade de colageno e de massa muscular. Se voce nao faz dieta
e exercicios, podera acumular muita gordura em todo o corpo, principalmente no bumbum- Maus habitos: manter uma alimentacao incorreta ou nao fazer uma dieta balanceada, sedentarismo, falta de atividade fisica, fumar, beber e usar roupas inadequadas, como calcinhas muito apertadas que marcam a pele, podem destruir um bumbum bonito. Insista na dieta, nos exercicios e experimente tambem massagens como drenagem linfatica que podem auxiliar na retencao de liquido e na circulacao. O ideal e treinar seis vezes por semana, fazendo treinos aerobios de cinco a seis vezes por semana, de 30 a 60 minutos, exercicios localizados tres vezes por semana em dias alternados e alongamentos. Nos dias de treino localizado faca treinos aerobios moderados de 30 minutos depois dos exercicios localizados. Nos outros dias, faca treinos mais puxados como aulas de spinning, jump, step ou treinos intervalados (alternando a intensidade) na esteira, transport ou bike de 40 a 60 minutos. Agachamento fechado: Em pe, flexione as pernas, levando o bumbum para tras, mantendo o tronco reto e estenda (mas nao totalmente) as pernas para cima novamente. Faca 3 series de 20 repeticoes.Elevacao de quadril: Deitada de barriga para cima, mantenha pernas flexionadas. Eleve o quadril e desca novamente sem encostar no chao. Faca 2 series de 30 repeticoes.Agachamento afundo: Em pe, mantenha as pernas afastadas. Coloque a perna direita na frente. Flexione as duas pernas e estenda-as novamente. Segure um pesinho de 3 kg em cada mao. Se nao conseguir manter o equilibrio no inicio, deixe os pesinhos de lado e segure em algum lugar. Faca 1 serie de 20 repeticoes e depois va para o gluteo solo (a seguir). Depois volte para o agachamento afundo, fazendo 3 series de cada exercicio. A perna que permanece na frente durante o afundo e a mesma que deve ser elevada no gluteo solo.Gluteo solo: Deite-se no colchonete, apoiando-se nos bracos e nos joelhos. Eleve a perna que estava na frente no exercicio anterior para cima e desca novamente. Faca 3 series de 20 repeticoes alternadas com 3 series de 20 repeticoes do agachamento afundo e depois mude o lado ou a perna, fazendo tambem 3 series de 20 repeticoes de cada exercicio para o outro lado.Unilateral banco: Coloque as caneleiras de acordo com a sua condicao fisica: de 2 kg para iniciantes a 6 kg para avancados. Deixe uma das pernas em cima, apoiada no banco, e desca a outra ate encostar no chao. Suba novamente. Faca 3 series de 15 repeticoes e mude o lado.Posterior solo: Ainda apoiada, estenda uma das pernas para tras. Eleve-a e baixe-a, fazendo 10 repeticoes. Depois flexione e estenda a mesma perna para tras, fazendo mais 10 repeticoes, somando 20 repeticoes. Troque o lado. Faca 2 series de 20 repeticoes de cada lado.Lateral deitada: Deite-se de lado. Eleve a perna de cima e desca-a novamente. Faca 10 repeticoes. Depois flexione a mesma perna a frente do corpo e estenda na diagonal, fazendo mais 10 repeticoes. Faca 3 series de 20 repeticoes de cada lado.