A EXATOS 19 ANOS, UMA GAROTA, DE UMA CIDADEZINHA NO NORTE DA ITALIA ERA LANCADA AO MUNDO DO ESPETACULO.AQUI, DEIXAMOS UMA PEQUENA HOMENAGEM AQUELA A QUEM CHAMAMOS CARINHOSAMENTE DE "DIVINA".LAURA PAUSINI, SIAMO COM TE, OVUNQUE!!! Laura chegou ontem ao aeroporto de Lima as 23:00, onde teve a oportunidade de acenar para os fas antes de entrar no carro que os levaria ao hotel para descansar e relaxar da viagem.Nota:Levamos para informa-lo que Laura e sua equipe estao bem e nada aconteceu "com o teremoto em Lima Vamos votar na LAURA para:"Wonder Woman Award - TRL Awards 2012 - Mtv.it"MTV TRL AWARDS - CLICA AQUI Nesses dias de altas temperaturas voce pode ter ficado um pouco sem motivacao para manter o ritmo de treinamento. Fiquem atentos, a grande maioria das academias nao possuem um sistema adequado de ventilacao agravando ainda mais o problema.Importante! Mantenha sempre uma boa hidratacao bebendo bastante liquido, sendo possivel leve a agua de casa para academia e faca refeicoes mais leves , uma diminuicao na intensidade do treinamento tambem podera ser necessario converse com seu professor ele sabera qual a melhor forma de adaptar seu treino.Para aqueles que treinam em locais abertos alem das recomendacoes acima nao deixe de usar o protetor solar, roupas frescas e confortaveis tambem podera ajudar e se possivel mudar o horario de treinamento para os periodos que o sol nao esteja tao forte.Estamos em uma das melhores epocas para pratica de atividade fisica, mas e importante seguir algumas recomendacoes para evitar alguns problemas relacionado ao calor aproveite o melhor dessa epoca. Para algumas pessoas ou profissionais parece que e muito dificilentender o que acontece com uma pessoa sedentaria com quadro de obesidade de diferentesgraus ou com pessoas frageis fisicamente quando tentam mudar seu estilo de vida.Quando vejo pessoas a minha volta tentando comecar em umprograma de treinamento e impossivel nao perceber a dificuldade que esse individuotem em se adaptar a uma nova rotina. Infelizmente algo muito importante estafaltando nos nossos dias e em diferentes niveis de profissionalismo que e asensibilidade, a sensibilidade faz a pessoa perceber e praticar algo que obviopara a sociedade de modo geral, a sensibilidade de perceber a dificuldade doaluno em uma nova rotina e nao deixa -lo desamparado em um canto qualquer daacademia, a sensibilidade de perceber o quanto e dificil muitas vezes esta em dietarestritiva e obriga- lo a horas em uma rotina de treinamento rigorosa, a sensibilidadede respeitar a individualidade de cada um e nao tratar a pessoa como parte de um processo apenas lucrativo asensibilidade e isso e para todos de tentar fazer sempre o melhor, mesmo que paraisso as vezes e necessario deixar de ganhar dividendos.Vemos cada dia mais em nossos noticiarios a falta desensibilidade que existe em nossos dias e que tanta tristeza e decepcao estacausando para as familias de nossa nacao.Aluno fique ligado! Hoje como podemos enquadrar a educacao no processo destrutivo que acorre em nossa nacao, observando os diversos fatores que interferem no ato de educar e principalmente saber a diferenca entre educar e ensinar.A educacao podemos dizer que e fator longitudinal que