Yoga dos moveis (furniture Yoga). Iyengar formou milhares de professores muitos estao nos Estados Unidos. O Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, fundado em 1974 e dedicado a memoria de sua esposa Ramamani, situa-se em Puna, na India, e e destino de peregrinacao anual de muitos alunos ocidentais dessa pratica.- Power Yoga/ Vinyasa Flow Segundo Anderson Allegro, o Power Yoga e mais vigoroso do que o conhecido como Hatha Yoga tradicional. Alem das posicoes basicas do Yoga, sao usados elementos extras de movimentos e respiracao profunda que geram uma grande quantidade de calor corporal. Esse calor, gerado internamente, promove a transpiracao que desintoxica o corpo e ajuda a manter os musculos e articulacoes aquecidas, permitindo um maior alongamento e flexibilidade. Com o corpo aquecido torna-se facil cuidar do alinhamento da musculatura e articulacoes criando maior harmonia corporal. Essa harmonia se reflete no nivel estetico e na melhor utilizacao do corpo. A respiracao consciente e constante durante todos os movimentos gerando energia e disposicao. O Power Yoga e uma combinacao de tecnicas ja consagradas como o Ashtanga Yoga. Sua principal influencia e desse ultimo metodo que foi redescoberto em manuscritos antigos pelo Mestre Krishnamacharya que chegou a ensina-lo nos palacios em Mysore, no Sul da India. Krishnamacharya deixou a maior parte de seu legado a tres de seus discipulos: B. K. S. Iyengar, Sri K. Pattabhi Jois e o filho T. K. V. Desikachar. Nos Estados Unidos, as praticas sofreram adaptacoes ate chegar as aulas de Power Yoga por questoes de marketing e pronuncia. Depois de tanta controversia, o nome e a pratica adaptaram-se ao formato Vinyasa Flow. - Bikram YogaO Bikram Yoga e o estilo ensinado por Birkam Choudhury (1944- ). Birkam Choudhury, que estudou com Bishnu Gosh (irmao do famoso Paramahansa Yogananda, autor da Autobiografia de um Yogue), ganhou uma medalha de ouro na competicao de halterofilismo dos Jogos Olimpicos de 1964. Seu sistema compoe-se de 26 posturas executadas segundo uma sequencia padronizada numa sala aquecida a uma temperatura de 38 a 43C (e por isso tambem e chamado de Hot Yoga, Yoga Quente). Trata-se de um estilo bastante vigoroso, que exige certo grau de preparacao fisica por parte dos praticantes. - Yoga IntegralO Yoga Integral foi desenvolvido pelo Swami Satchidananda, discipulo do famoso Swami Sivananda de Rishikesh, India. O Swami Satchidananda apresentou-se ao Ocidente no Festival de Woodstock, em 1969, onde ensinou os Baby Boomers a cantar om; no decorrer dos anos atraiu para si milhares de discipulos. Como sugere o nome, seu estilo procura integrar os diversos aspectos do corpo-mente por meio de uma combinacao de posturas, tecnicas de respiracao, relaxamento profundo e meditacao. Da-se mais importancia a funcao do que a forma. O Yoga Integral e ensinado no Yoga Integral Internacional, sediado no Satchidananda Ashram (ou Yogaville) em Buckingham, Virginia, Eua, com mais de quarenta filiais espalhadas pelo mundo. - Ayur-YogaDesenvolvido por Marcia De Luca, fundadora do CIYMAM e aluna de Depak Chopra, combina tecnicas milenares de varias escolas de yoga e principios basicos de ayurveda. O objetivo e otimizar a pratica com o que ha de mais poderoso