E uma tecnica de massagem que estimula o sistema linfatico a trabalhar em um ritmo mais acelerado, mobilizando a linfa ate os ganglios linfaticos, esse processo elimina o excesso de liquido e toxinas. A drenagem linfatica pode ser aplicada de forma manual ou por meio de uma modalidade recente, a eletroestimulacao. Ela e aplicada com movimentos de pressao leve, suave, ritmica, lenta e precisa, muita gente acha que a Drenagem Linfatica e dolorida.Muitas pessoas acham e perguntam: tem que doer para funcionar ?Nao. A finalidade da drenagem e coletar os liquidos presos entre as celulas, coloca-los nos vasos capilares e, por meio de variados movimentos suaves, faze-los caminhar para que sejam eliminados. Por isso mesmo, a massagem deve ser ritmica, a massagista nao aplica muita pressao, ja que a linfa corre na superficie da pele e seu fluxo e relativamente lento e precisa ser respeitado. Assim, nao ha a necessidade de manobras que provoquem dor ou desconforto.A ideia e essa tecnica seja inclusive relaxante, trazendo o bem-estar, o que acontece e que os locais com inflamacao ou cicatrizes recentes podem estar mais sensiveis.Muitas pessoas tambem pensam e pergutam: A Drenagem Linfatica deixa a gente roxa ?Nao, nao se deve deixar, especialistas da area enfatizam que nao, caso surjam hematomas significa que o estimulo foi muito agressivo e houve rompimento dos vasos e capilares venosos, como ja foi dito, a Drenagem Linfatica verdadeira e suave. Aparelho que produz ondas acusticas, gerando sobre o organismo uma serie de pressoes e descompressoes que conferem um movimento oscilatorio das particulas intra e extra celulares. Isso resulta em aumento da circulacao linfatica, ativacao do metabolismo, efeitos anti-inflamatorios, dentre varios outros. A massagem terapeutica envolve a manipulacao das estruturas dos tecidos moles, suaviza e acalma, ajuda na reducao do estresse, e pode ajudar na taxa de recuperacao do corpo contra contusoes, torcoes e contracoes musculares.Em pesquisas foram mediram os niveis bioquimicos do corpo apos a terapia da massagem e encontraram uma dramatica reducao dos niveis de cortisol, norepinefrina e dopamina, tambem registrou mudancas no nivel de endorfina e seratonina depois da sessao. Essas alteracoes nos niveis de endorfina e seratonina podem reduzir a dor e tambem contribuir para a reducao nas dores musculares. Maos e pes com tratamento especial.E COMUM QUE MAOS E PES FIQUEM RESSECADOS POR CAUSA DAS BAIXAS TEMPERATURAS E BANHOS MAIS QUENTES NOS DIAS DE OUTONO E INVERNO. INDICO AS MINHAS CLIENTES HIDRATACAO PROFUNDA DE PARAFINA PARA PES, MAOSHIDRTACAO DE PARAFINA E INDICADA PARA QUEM TEM PES RACHADOS. Alongamentos sao exercicios voltados para o aumento da flexibilidade muscular, que promovem o estiramento das fibras musculares, fazendo com que elas aumentem o seu comprimento, ou seja, e a maior amplitude de movimento possivel de uma determinada articulacao. Quanto mais alongado um musculo, maior sera a movimentacao da articulacao comandada por aquele musculo e, portanto, maior sua flexibilidade.Quando feitos de maneira adequada os alongamentos trazem os seguintes beneficios:-reduzem as tensoes musculares;-relaxamento;-proporcionam maior consciencia corporal;-deixam os movimentos mais soltos e leves;-previnem lesoes;-preparam o corpo para atividades fisicas;- Ativam a circulacao. Indicadas para os tratamentos esteticos da celulite em