No dia 14 de agosto nos e mais algumas pessoas passamos no Hospital do Brigadeiro Lima para fazer doacao de sangue. Foi minha primeira vez que doei sangue, tive algumas tonturas e senti fraqueza. Mas isso e normal para aqueles que irao fazer pela primeira vez. E vale lembrar que nao pode pegar antes de 4 dias porque eu peguei depois de 2 dias e meu braco ficou roxo. Onde segue algumas informacoes que devem tomar nota: Orientacoes para doadores de sangue Ha criterios que permitem ou que impedem uma doacao de sangue, que sao determinados por normas tecnicas do Ministerio da Saude, e visam a protecao ao doador e a seguranca de quem vai receber o sangue.O doador deve...- trazer documento oficial de identidade com foto (identidade, carteira de trabalho, certificado de reservista, carteira do conselho profissional ou carteira nacional de habilitacao);- estar bem de saude;- ter entre 18 e 65 anos;- pesar mais de 50Kg;- nao estar em jejum; evitar apenas alimentos gordurosos nas 4 horas que antecedem a doacao.Impedimentos temporarios- Febre- Gripe ou resfriado- Gravidez- Puerperio: parto normal, 90 dias; cesariana, 180 dias- Uso de alguns medicamentos- Pessoas que adotaram comportamento de risco para doencas sexualmente transmissiveis Cirurgias e prazos de impedimentos- Extracao dentaria: 72 horas- Apendicite, hernia, amigdalectomia, varizes: 3 meses- Colecistectomia, histerectomia, nefrectomia, reducao de fraturas, politraumatismos sem sequelas graves, tireoidectomia, colectomia: 6 meses- Ingestao de bebida alcoolica no dia da doacao- Transfusao de sangue: 1 ano- Tatuagem: 1 ano- Vacinacao: o tempo de impedimento varia de acordo com o tipo de vacina Impedimentos definitivos- Hepatite apos os 10 anos de idade- Evidencia clinica ou laboratorial das seguintes doencas transmissiveis pelo sangue: hepatites B e C, AIDS (virus HIV), doencas associadas aos virus HTLV I e II e Doenca de Chagas- Uso de drogas ilicitas injetaveis- Malaria Intervalos para doacao - Homens: 60 dias (ate 4 doacoes por ano)- Mulheres: 90 dias (ate 3 doacoes por ano) Doe sangue com responsabilidadeVoce sabe o que e janela imunologica? E o periodo entre a contaminacao da pessoa por um determinado agente infeccioso (HIV, hepatite...) e a sua deteccao nos exames laboratoriais. No periodo da janela imunologica, os exames sao negativos, mas mesmo assim o sangue doado e capaz de transmitir o agente infeccioso aos pacientes que o receberem. A sinceridade ao responder as perguntas do questionario que antecede a doacao e importante para evitar a transmissao de doencas aos pacientes. Nunca doe sangue se voce quiser apenas fazer um exame para AIDS. Neste caso, procure um Centro de Testagem Anonima e gratuita. Informe-se pelo Disque-Saude: 0800-61-1997 ou pelos Centros de Testagem Anonima. Cuidados pos-doacao- Evitar esforcos fisicos exagerados por pelo menos 12 horas- Aumentar a ingestao de liquidos- Nao fumar por cerca de 2 horas- Evitar bebidas alcoolicas por 12 horas- Manter o curativo no local da puncao por pelo menos de 4 horas- Nao dirigir veiculos de grande porte, trabalhar em andaimes, praticar paraquedismo ou mergulho Fonte: http://www.inca.gov.br/conteudo_view.asp?id=119 O ato de doar sangue:- Nao emagrece- Nao engorda- Nao afina o sangue- Nao engrossa o sangue- Nao vicia Pessoas