Em primeiro lugar, para secaracterizar um desvio postural, para CARNAVAL (1997), deve-se ter conhecimentodo que e postura correta. Ja KENDALL(1995), conceitua o termo postura como o arranjo caracteristico que cadaindividuo encontra para sustentar o seu corpo e utiliza-lo na vida diaria. COURY,(1994), define postura como a posicao que o individuo assume no espaco emfuncao de um equilibrio estatico ou dinamico usando para isso seu arcaboucoosteomusculoesqueletico no desempenho de funcoes.Todos os tipos de boa posturacaracterizam-se principalmente por um aspecto essencial: o alinhamento corretoda coluna vertebral. Uma coluna vertebral bem alinhada passa pelo centro docorpo, desde a parte de tras da cabeca ate o coccix.A postura correta na posicao em pe,apresenta o alinhamento vertical do corpo, desde a parte de cima da cabeca,passando pelo centro do corpo, ate a sola dos pes.Ja a maneira correta de se sentar ecom a cabeca ereta, sentado sobre a musculatura isquiatica, costas apoiadas noencosto da cadeira, estendendo delicadamente as partes posteriores das costas,levantando o torax, os ombros devem ser levados para tras e para baixo, deencontro ao encosto da cadeira.Nao se pode esquecer tambem da posturadeitado. Para manter a coluna em posicao neutra enquanto estiver deitado, paradormir ou simplesmente para repousar, e necessario nao apenas adotar umaposicao correta como tambem fazer uma escolha da superficie e do apoio dacabeca. Assim como nas posicoes ereta e sentada, o objetivo e o apoio para acabeca. Assim como nas posicoes ereta e sentada, o objetivo e manter a colunavertebral em posicao neutra, porem horizontal.Agora que ja foram explicadas asposturas corretas de como o individuo deve-se manter no seu dia-a-dia, pode seresclarecido Os Principais Desvios Posturais (Parte I), este artigo esta dividido em 3 partes.O QUE E ESCOLIOSE?Podemos definir escoliose como um desvioda coluna vertebral para a esquerda ou direita, resultando em um formato de"S". E um desvio da coluna no plano frontal acompanhado de uma rotacaoe de uma gibosidade (corresponde a uma latero-flexao vertebral). O QUE E ATITUDEESCOLIOTICA?A atitude escoliotica e umdesequilibrio muscular de um lado da coluna em relacao ao outro gerando acurvatura, muitas vezes pode ser algum habito postural errado e nada que umareabilitacao postural nao resolva. Se realmente for uma escoliose e necessariouma avaliacao radiologica para obter esse diagnostico.OQUE E HIPERCIFOSE?E um aumento da curvatura da colunatoracica. E muito comum ocorrer em pessoas muito timidas e individuos muito altos,tambem podem apresentar essa postura. A hipercifose normalmente estaacompanhada dos ombros enrolados para frente e anteriorizacao da cabeca. O QUE E HIPERLORDOSE?Esta alteracao postural corresponde aum aumento excessivo da(s) convexidade(s) da coluna vertebral normal,fisiologica. Elas podem ser encontradas tanto nas vertebras cervicais quantonas lombares apresentando com isso sintomatologias diferentes. A hiperlordoselombar e atribuida a retracao de cadeias musculares importantes do nosso corpo.O QUE E RETIFICACAO?E a diminuicao significativa dascurvaturas, ou seja, quando esse individuo e observado de perfil nao existem ascurvas normais da coluna. Muito comum de acontecer na cervical por muitaatividade dos musculos posteriores. O QUE E RETROVERSAO DAPELVIS?A retroversao pelvica tambem e umaalteracao biomecanica no equilibrio pelvico. Manifesta-se por uma rotacao paratras e para cima dos ossos iliacos e por uma rotacao do sacro para frente epara baixo.