apenas fazem parte dela, mas nao sao sua totalidade. Lembre-se de que cada um tem a sua sorte e nao imponha o papel de salvador ou salvadora a si mesmo, pois somente nos somos responsaveis por nossa felicidade."5 tipos de vampiros emocionaisEstao ai fora, esperando-nos, atraindo-nos para nos deixar vazios em seguida. Parecem boas pessoas, e confiamos mais neles que em qualquer outro. Esperamos mais, mas recebemos menos. Sao eles, os vampiros emocionais. Nao procuram rastros de sangue, querem a sua energia emocional.Da mesma forma como o restante dos vinculos que desenvolvemos ao longo da nossa vida, os vinculos emocionais crescem de uma forma ou de outra, dependendo de como forem alimentados.Naturalmente, se voce lhes alimentar com tristeza, inveja, queixas ou revolta constante, o que voce fara e criar vinculos pouco saudaveis.Existem relacoes que podem ser excessivamente prejudiciais, produzindo um drama de dimensoes enormes e se transformando em um atentado ao seu bem-estar emocional.Existem pessoas que, intencionalmente ou nao, podem fazer voce se sentir deprimido, confuso, chateado e inclusive desgastado.A verdade e que, sem estrategias de autodefesa para se manter na linha, as vitimas das pessoas toxicas desenvolvem comportamentos e sintomas pouco saudaveis (comer em excesso, isolar-se, mudar de humor facilmente, constantemente se sentir cansado...).Estas sao chamadas de muitas formas, pessoas toxicas, vampiros ou depredadores emocionais, parasitas, etc. Na verdade, ainda que esta classificacao nao tenha base cientifica, existem pessoas que esgotam e fazem voce entrar em um estado de resignacao e aflicao que e dificil de lidar.A seguir definiremos 5 tipos de pessoas que intoxicam as emocoes, sugando a sua energia como um vampiro e observando voce como se fosse um depredador.Tipos de vampiros emocionais1 A pessoa passivo-agressivaEste tipo de pessoa expressa raiva com um sorriso na cara ou com preocupacao excessiva, mas sempre mantem a calma. Sao especialistas em camuflar e adocar a hostilidade. Todos ja usamos esta tecnica alguma vez, mas estas pessoas abusam dela.A melhor autodefesa e conduzir o seu comportamento mantendo plenamente as suas conviccoes, criando limites e fazendo-os valer. Voce merece ser tratado com amor e sinceridade e nao deve permitir que lhe a pessoa lhe fale como se estivesse lhe perdoando a vida.2 A pessoa narcisistaTudo gira em torno deles, pois se acham o umbigo do mundo. Sao egocentricos, vaidosos e estao famintos por admiracao e atencao. Podem aparentar ser pessoas inteligentes e encantadoras, ate que veem ameacada a sua condicao de guru, de exemplo a seguir, ou de autoridade intelectual.Ja que o seu lema e eu primeiro, revoltar-se ou expressar de forma assertiva as suas necessidades nao tera efeito algum sobre eles. Ja que costumam carecer de empatia ou te-la bem enterrada, podem ter dificuldade de entender o amor incondicional fora de si mesmos.Portanto, a melhor autodefesa e desfrutar das suas boas qualidades, mas sendo realista quanto as suas expectativas em relacao a eles. Enquanto isso, nao deixe que o esmaguem, ou que o facam se sentir inferior, entenda que o seu narcisismo e a sua necessidade.Voce pode conseguir a sua cooperacao sempre que apelar para o seu proprio interesse e lhes mostrar como