no meio do caminho... desafiando-nos.Ao inves de gritos, ouca musica! ... que seja o ronronar do mar!Ouvir musicas gera leveza. Fator importante para ajustar o foco no real tamanho do problema, arejar, sair...dar uma pausa ate retomar o controle. Estas pequenas minipausas ajudam a escoar a tensao diaria.Ha mais de 25 anos, estudo sobre convivialidade. O dilema da psicologia humana e aceitar o conflito como algo inerente a vida. Nas ruas, ouvindo as pessoas conversando nos celulares (elas nao falam: gritam),se percebe que a maior parte das conversas e descrevendo a conduta de pessoasproximas, em tom de julgamento e critica. E o ambiente fertil das novelasbrasileiras: falar de pessoas, critica-las, fofocar, julgar, prever fatalidadessurreais, criar armadilhas situacionais. Nao se fala de projetos de vida, naose fala de livros, musica, arte. O problema e que o conflito eclode no campo minado dasrelacoes humanas. Surpreendente ou previsivel, e sempre desagradavel.Mesmo entre pessoas saudaveis, de boa-fe, ou seja, honestas, o conflito podeocorrer. E e saudavel que ocorra, desde que eventualmente e com certa moderacao.O conflito serve para valorizar os momentos bons, de calmaria, de paz. Conviver e um esforcodinamico em prol da harmonia em conjunto. Isso fortalece e potencializa asnossas virtudes, ou seja, o nossolado mais positivo. E o preco que pagamos para sobreviver. Quando ha reciprocidade e empatia, somos mais fortes,quando em familia, sempre.Quando uma empresa tem uma cultura humanistica, o ambiente e de incentivo ao crescimento pessoal, pois so assim o conflito e uma oportunidade de crescimento de toda a organizacao em nome do respeito as competencias de cada uma das partes. Ninguem vence "no grito". As pessoas dialogam.(ao contrario das que mantem - seja pela leniencia ou incompetencia - uma cultura conspiratoria pelas costas ao pe do ouvido). Mediacao de Conflito. E quando a negatividade impera empelo menos um dos lados no trabalho ou em casa? E preciso haver um mediador (Advisor, Mentor, Avo, Professor), ou seja, alguemrealmente competente emocionalmente, que saiba conversar, colocar as palavrasno tom certo de maneira honesta para ambas as partes.Como atenuar e ate cortar o ciclo da violencia? Primeiro passo e uma decisao muito pessoal. E psicoprofilatico nao levar para a cama nossos problemas diarios.(melhor ver filme de terror... "brincadeirinha...").O maximo que conseguira sera uma insonia... Reserve um outro ambiente mais propicio a limpeza da sua mente. Evite discutir no quarto ou a mesa onde voce costuma reservar os momentos de paz e de compartilhamento. A conversa sera dificil? Porque nao um restaurante, um parque, a sala de tv tambem serviria. Na cama... so pensamentos bons...Cada coisa em seu lugar. Como ter bons sonhos, leves, de voo, nutrindo a mente com pensamentos aflitivos?O lugar de dormir deveria ser um santuario de uma mente serena.Nao esta pronto para conversar? Respeite seu tempo. O silencio traz muitas respostas. Cada coisa em seu lugar. Cada problema de uma vez...Isso nao e procrastinacao: e prudencia.Ha etapas... e preciso tempo para reelaborar a situacao de "fora da situacao", para entende-la melhor, em seu todo, e nao se perder em uma das partes.Mundo: onde voce e sempre muito bem-vindo!A arte de resolver problemas,