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Nunca diga "Eu te Amo" sem ter certeza do que e o Amor...Nao haja no impulso, nao implore sentimento...Forcar algo e o mesmo que sufocar alguem com problemas respiratorios...Deixe acontecer, pois nada acontece por acaso, se for pra ser seu, o sentimento verdadeiro se mantera guardado... "E quando seus sonhos se tornam motivos para permanecer acordado, o resultado nada mais e que insonia ate as 7 da manha...""Arriscar; Lutar; Tentar; Correr atras, Persistir; Acreditar ate o ultimo milesimo de segundo... Eu Quero, Eu Posso e Eu Vou..." ;) Entao e Natal... O segundo dia mais esperado no ano por ser o dia em que todos ganham presentes. E tambem o dia em que apenas 5% da populacao mundial trabalha, e pra grande maioria e sinonimo de reuniao em familia...Porem, seja voce ateu ou nao, lembremos que existe o Natal por ser a data em que e comemorado o nascimento de Jesus Cristo.Tire 2 minutos do seu Natal, e reze por aqueles que passam o Natal abandonados, sozinhos, sem familia e sem amigos, sem uma mesa farta para a ceia de meia noite; reze principalmente por aqueles que se perderam nos mundos das drogas; apenas reze.Se voce, assim como eu, tem fe, sabe que para Deus nada e impossivel. Seja rezando, orando ou o que for, tire 2 minutos do seu Natal e tenha o pensamento voltado ao proximo.Feliz Natal e se for dirigir, nao beba! =] Cansei dos "acho", "talvez", "quase", daqui pra frente serao apenas certezas!Vem ni mim 2013! ;) O projeto e grande; as vezes ate eu mesmo nao acredito em meu potencial para realiza-lo; e e nesse momento que me recordo que nasci sem saber nada, nem mesmo como pronunciar mae... E hoje eu aprendi que A mulher e um ser divino criado a dedo com os minimos detalhes. Por saber disso, Deus ja tem escolhido aquela que sera imperfeita aos olhos da sociedade e perfeita aos meus olhos. Porem, pelo simples fato de nao estar preparado pra ter tal perfeicao ao meu lado, Ele estipulou varias "imperfeitas" para surgirem no meu caminho onde eu possa assim estar preparado para o tao sonhado dia...Resumindo, eu nao sou e nem nunca fui pegador ou mulherengo, apenas estou no processo de aperfeicoamento para assumir uma perfeicao divina ao meu lado ate que a morte nos separe.. ;)#filosofei hahahah Viva sem roteiro; o improviso e a chave pra felicidade... ;) "As vezes as coisas erradas tem de acontecer para podermos ver que ainda estamos no caminho da perfeicao, pois so com os erros, um dia seremos "quase" perfeitos..." Hoje eu estava caminhando pelo centro quando passei por uma barraquinha do Dia da Prevencao ao Cancer Bucal. Como eu super apoio qualquer acao de combate ao cancer, la fui eu participar e deixar minha linda boquinha ser examinada. Tudo certinho, ate que o rapaz que me examinou solta essa:- Tudo em ordem, so precisa usar aparelho.Veja bem, caro leitor. A pessoa quer colaborar com a campanha e ouve um julgamento sobre a irregularidade de sua arcada dentaria. E dai que eu tenho dentes
tortos? Arcada dentaria perfeita e coisa de burgues, rapa!Ok, eu penso nisso de vez em quando. Mas ja tive uma adolescencia infernal o suficiente nessa vida, nao preciso passar por outra. Daqui a um tempo eu vou querer ter filho. Uma gravida de aparelho me parece uma adolescente encrencada. Nao, nao da.
Hoje eu vi o ex-namorado de uma amiga numa pauta. Tava diferente, vestido de um jeito engomadinho, roupa de trabalho. Mas era ele. O cara que partiu o coracao da minha amiga. Logo, nao gosto dele. Estava torcendo pra que ele me cumprimentasse, que dissesse "Oi, lembra de mim?" porque eu ia responder "Eu sei quem voce e, palhaco". Ok, talvez eu nao arrematasse a frase com "palhaco", eu so queria que ele sentisse o meu desprezo. Mas ele, antipatico como sempre foi, fingiu que nao me conhecia. Minha amiga se livrou de uma boa. Tambem queria ter dito isso a ele. Contive-me. Ultimamente eu ando assim, contida. Mas continuo ficando com raiva de qualquer pessoa que parte o coracao de quem eu amo. Eu nao sou uma pessoa racional, que separa as coisas, diplomatica. Eu me envolvo, tomo partido, amo apaixonadamente e, obviamente meus amigos estao ai incluidos. Isso significa virar a cara pro ex da amiga, ficar puta com quem deu um pe no meu amigo e ser parcial mesmo. Amigos primeiro. Sempre. . E os meus podem contar comigo pra tudo, inclusive pra xingar seus ex. Nao existe receita magica pra emagrecer. Ah, jura? Pois e. Parece lugar-comum, mas quando comento que perdi 8 kg recentemente varias pessoas me perguntam o que eu fiz, como se esperassem uma formula milagrosa. Juro que penso em dizer que estou nos transtornos alimentares ou que estou fazendo a dieta Kate Moss (alimentos em po). Quando respondo que fiz o que funciona, exercicio e reeducacao alimentar noto uma certa decepcao. Nao raro, alguns dizem Bem, todo mundo sabe o que fazer pra perder peso.... Mentira! Se fosse simples assim todo mundo seria magro. A gente esta saturado de besteira que ouve dos outros e le por ai. Quem nunca achou que os carboidratos sao o terror de quem quer emagrecer? Ou acha que deve passar fome e cortar qualquer pecadinho se quiser manter a forma? Ou mandou ver no azeite porque dizem que ajuda a perder barriga e combate o colesterol?Este texto contem algumas dicas que podem ser uteis nesse processo, coisas que eu aprendi com a minha experiencia. 1- Nao, voce nao sabe tudo.Comer direito e simples, sim, mas a gente tem que saber combinar quantidades e qualidades dos alimentos. Eu aprendi isso com a minha nutricionista. Aprendi que nao so posso, como devo comer carboidratos ao longo de todo o dia, inclusive a noite. Que alguns alimentos como as leguminosas (feijao, lentilha, grao de bico) sao riquissimos em nutrientes e normalmente ficam de fora das dietas tradicionais, mas devem ser consumidos em quantidades especificas. Que peito de peru nao e necessariamente a coisa mais saudavel do mundo. Que frutas devem ser ingeridas, sim, mas nas quantidades e horarios certos. Enfim, o mais legal de fazer um acompanhamento nutricional e a dieta e montade de acordo com o seu dia-a-dia, com as suas necessidades nutricionais e vai variar se voce faz exercicios ou nao, o que faz, quanto faz, como e a sua rotina. E saber se perdeu gordura, ganhou musculo. Saber
que as medidas estao diminuindo e mara! Nao sei porque algumas pessoas tem resistencia a isso. Voce nao vai a manicure porque fica melhor do que quando faz as unhas em casa sozinha? E a mesma coisa. Vale muito a pena e nem e tao caro. Porque ser magra nao tem preco.2- A comida do mundo nao vai acabar hoje.Acho que esse e o principal desafio, saber que nao e preciso comer igual um animal so porque ha comida disponivel. Mas e isso que voce precisa fazer se quiser se manter magra. Aniversario? Natal? Casamento? Bocas-livres em geral? Voce nao precisa comer tudo o que esta sendo servido! Lembre-se, isso e coisa de gordo. Escolha um prato e uma sobremesa. Pronto. Outro dia voce prova as outras coisas. Na formatura dos meus irmaos optei por beber. Muito. Por isso apenas jantei e dispensei todo o bufe de sobremesas. Havia varios pratos salgados, mas eu optei por um e nao repeti. O que nao da e pra pensar ja que estou aqui vou meter o pe na jaca logo. Nao! Para com isso, sua gorda! Quer comer um doce? Escolhe um e manera na quantidade. Nao e facil, mas uma hora voce se acostuma.3- Nao coma isso!Comer e bom e eu gosto. De vez em quando me jogo em num bom risoto, um file suculento ou uma bela massa. E um docinho tambem, porque eu sou filha de Deus. Ja que e pra engordar, que valha a pena. Nao va sair da dieta com fritura, salgadinhos industrializados, se entupindo de amendoim ou azeitona ou tomando refrigerante com acucar. E por favor, nao coma McDonalds. Voce nao e mais crianca, pelo amor de Deus! Se voce gosta de hamburguer va a uma lanchonete decente que faz sanduiches de carne de verdade. E passe longe das batatas fritas! Nao valem a pena. 4 Nao minta pra si mesma.O ultimo mandamento da mulher magra e o mais importante. Voce precisa conhecer ate onde vao seus limites e se conhecer muito bem, senao nada disso vai dar certo. Eu poderia estar mais magra se nao gostasse tanto de tomar cerveja. Mas faz parte da minha rotina, entao encontro mecanismos pra nao deixar que arruine meu regime, o que acaba significando comer um pouco menos. Da mesma forma, quando estou indo bastante na academia, aproveito pra comer um pouco mais. Nao adianta ficar beliscando o tempo todo e achar que a dieta nao funciona. Ou entrar na tatica do vou comer so mais um pedacinho e achar que isso nao tera consequencias no seu regime. Abusou? Reconheca e recomece.
Estava voltando do trabalho. Desci do onibus, sinal aberto pros pedestres. Eu poderia ter atravessado direto, mas ai eu provavelmente estaria morta. Parei para olhar se nao vinha carro, mesmo estando na faixa, mesmo com o sinal vermelho pros carros. Eu so senti o vento quando o carro passou voando, sem o menor respeito pelo sinal vermelho, pela faixa de pedestres, por coisa alguma. Eu xinguei o motorista e em seguida agradeci a Deus, ao meu anjo da guarda, ao meu pai, que tenho certeza que olha muito mais por mim que qualquer outro. Entao chorei um pouco, de saudade e de medo. Porque a vida e fragil, porque a vida e curta. Cansei desse blog. Talvez eu faca outro. Ou nao. Bye Eu gostaria de ser uma pessoa mais centrada. Menos passional, mais organizada, com objetivos que nao mudam a cada dois meses. Mas eu nao sou. A grande sacada quando voce tem esse caos todo dentro de si - e que nao raro, transborda - e compreender a sua limitacao e agir nisso. E muito dificil, e um trabalho para a vida inteira. Mas estamos caminhando. Estou escrevendo sobre isso porque ultimamente muita coisa tem acontecido e tenho sentido a necessidade de mais equilibrio e ordem na minha vida. O que e curioso porque passei a pensar nisso justamente num dos periodos mais agitados e boemios da minha vida. I'm a walking contradiction, ja diria o Green Day. E porque eu entrei no jornal num trabalho temporario e tinha simplesmente deixado pra resolver minha vida depois da eleicao. Mas a vida nao espera e felizmente eu continuo tendo um emprego numa area que eu realmente gosto e apesar do medo do desconhecido, estou feliz. Entao o que preciso fazer agora e aprender a me organizar e existir no meio de tantos afazeres e, como se nao fosse suficiente, essa intensidade do capeta que eu tenho por dentro.A partir dessa semana comeca uma fase nova. Isso vai exigir de mim algumas mudancas, mas sinto-me tranquila em relacao a isso. Aos poucos eu vou contando. "Fhoutine, adorei as duas materias. Seu poder de sintese e fantastico! E olha que eu falo muito...rs O texto e leve, elegante, com a densidade e propriedade equilibradas. Coisa rara na imprensa atual... Obrigado pelo respeito que vc tem pelo pensamento de seus interlocutores".Recebi essas palavras de um colega cientista politico que entrevistei duas vezes para falar das eleicoes. Fiquei emocionada e torco pra que isso seja uma predicao de sucesso nesse negocio. Ha alguns anos eu havia deixado o jornalismo e isso sempre foi uma coisa que ficou mal resolvida pra mim. Agora estou de volta e descobri que gosto. Foi dificil, estou tendo que aprender tudo de novo, com uma sensacao de estar 10 anos atrasada, mas ao mesmo tempo com uma empolgacao de recem-formado. Uma foca de 30 anos. Essa experiencia tem me feito repensar muitas coisas sobre mim e sobre o que quero da vida. Nao sei qual vai ser meu futuro nisso. Mas espero que de certo dessa vez. Ou "Como o
minha vida foi salva pelo rock'n'roll"Ha uma musica do Velvet Underground que eu nunca canso de citar, singelamente intitulada "Rock'n'roll". Fala sobre uma menina que ainda crianca morava numa cidadezinha em que absolutamente nada acontecia. Ate que um dia ela ligou o radio em uma estacao de uma metropole e comecou a secudir ao som daquela musica incrivel. A partir dali a sua vida havia sido salva pelo rock'n'roll. Mas o que aconteceu comigo nao foi uma radio bacana. O que salvou a minha vida foi a vitrola e a colecao de discos do meu pai.Lembro exatamente do dia em que, aos 10 anos, reparei numa musica que meu pai estava escutando e curiosa, fui perguntar o que era. Ele me mostrou a capa do disco. Era Help, dos Beatles. Dai em diante me apaixonei perdidamente. Devorei os discos do meu pai, me empolguei com o curso de ingles que havia comecado recentemente porque eu queria cantar certinho, queria entender o que eles falavam. Os anos passaram e vieram outras bandas e outros amores. Mas meu destino ja estava selado. Aos 10 anos de idade minha vida estava salva por aquela musica incrivel. E se isso parece exagero, imagine o quanto das suas escolhas, amigos e amantes que fazem ou fizeram parte da sua vida nao foram fundamentalmente influenciado pelo seu gosto musical. Se voce que esta lendo isso tem o rock'n'roll no coracao entende perfeitamente. Se nao tem, nao tenho como explicar porque isso e algo que nos, roqueiros, sentimos.Mas voltemos aos Beatles. Tenho uma mania irritante de tentar dividir o mundo ou categorizar as pessoas de acordo com seus gostos, principalmente musicais. E assim como o mundo se divide entre pessoas que preferem gato ou cachorro, da pra saber muito sobre o carater de uma pessoa a partir de que faze dos Beatles ela prefere ou sobre qual e seu Beatle preferido. O meu pai era romantico, de certa forma ingenuo, coracao de manteiga, impetuoso e alegre. O meu pai era Beatles ie-ie-ie e seu Beatle preferido era o Paul. Essa foi apenas uma das muitas de nossas divergencias, pois o meu Beatle preferido era o John. Mas nos amavamos os Beatles, assim como amavamos um ao outro e esse era apenas uma das coisas que fazia parte da nossa amizade.Ha pelo menos uns 2 anos comecaram rumores de um novo show do Paul em Sao Paulo. Meu pai ja estava doente, mas combinamos de ir mesmo assim. Juntos, na area vip. Nao deu tempo. Agora os ingressos estao a venda e eu nao sei mais se quero ir. Sim, e um beatle, ha o valor historico da coisa. E afetivo tambem, ja que sem os Beatles, talvez minha vida fosse outra. Mas ha aquela musica que fala de pessoas que passam pela vida da gente, pessoas que ainda fazem parte do nosso convivio, outras que se perderam nessas bifurcacoes que os caminhos da nossa vida tomam. E as pessoas ja morreram. E uma musica bonita que fala de amor. Mas eu nao sei que quero ouvir isso ao vivo.
Coisas cotidianas que gostaria de fazer e atitudes que gostaria de ter e que e nao faco ou faco so de vez em quando ou apenas planejo e nao faco nunca.- Limpar a pele do rosto diariamente, passar cremes, nao dormir maquiada. - Malhar pelo menos tres vezes por semana.- Parar de comer acucar e frituras de uma vez por todas. E carne tambem. - Beber com moderacao.- Arrumar meu guarda-roupas, meus livros e minha casa.- Estudar mais, ler mais livros, ler o jornal todos os dias, ver menos televisao e ficar menos na Internet.- Deixar a decoracao da minha casa menos caretinha.- Fazer mais programas culturais ou simplesmente fazer coisas que nao se resumam a comer/beber. - ser mais namorada do meu marido.- Falar menos e ser menos transparente porque eu poderia ser muito mais bacana se soubesse calar a boca de vez em quando.- ser menos ansiosa, impulsiva e ciumenta, egocentrica - ser mais organizada e racional.- Acordar cedo.- Parar de roer as unhas.- Nao mudar de ideia a o tempo todo.- Nao dormir de lente.Resumindo, parece que seria melhor se eu fosse outra pessoa. Fui. Foi lindo. Nao tenho muito mais a dizer sobre isso. Apenas algumas observacoes.Eu quis chorar quando tocou Something. Eu mesma nunca vi nada de mais nessa musica, mas era uma das preferidas do meu pai. Mas no fim eu fiquei contente por estar la, mesmo pensando que nos deviamos estar vendo aquilo juntos. De alguma forma, estavamos.Todas as bandinhas indies show-gazzer/blase deveriam ver o show do velhinho de 68 anos pra aprender como e que se faz um grande show de rock.Fogos de artificio quando tocou Live and Let Die foram o ponto alto. Isso e quando no fim tocou Helter Skelter. Isso que e rock'n'roll, criancas. Olhem e aprendam.Eu sempre quis segurar um isqueiro aceso ao som de uma musica bonita num estadio. Fiz isso ontem ao som de Let it Be e queimei meu dedo. Mas valeu.Acabou meu dinheiro para sempre. Mas acho que eu nao preciso ver outro show por um bom tempo.Puta banda. Enxuta e competentissima. E um baterista que e tao bom e carismatico que poderia sair em turne sozinho porque certamente conquistou muitos fas. Quer ouvir um especialista sobre a questao das hidreletricas na Amazonia?Que tal o professor e pesquisador do INPA - Instituto Nacional de Pesquisas na Amazonia - Antonio Nobre?Ha 25 anos trabalhou em Tucurui e Balbina: "Naquela epoca todo mundo ja falava que hidreletrica na Amazonia e um total absurdo economico, energetico... sem falar em ecologia e parte social".Por um pais mais coerente, inteligente e responsavel.http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=N-erGRtziXg#!Dialogos Capitais - Antonio Nobre - Parte 1www.youtube.comA participacao do pesquisador do Instituto Nacional de Pesquisas da Amazonia no debate "O Brasil e a energia do amanha", promovido por CartaCapital e pela re...Projeto Gota D"Agua VOLTA AO MUNDO EM TRES DIASNos dias 4,5 e 6 de setembro de 2012, ocorreu a Edicao- XVIII Feira Cultural do Colegio Objetivo de Jaboticabal. Mais uma vez os alunos do colegio Objetivo se superaram na organizacao, apresentacao e criatividade na Feira Cultural, dando volta
ao mundo em tres dias.Trazendo muitas curiosidades e conhecimentos aos visitantes, professores e principalmente para eles proprios. Parabens para todos que participaram direta e indiretamente desta viagem.Citarei aqui curiosidades de alguns paises apresentados neste evento.PORTUGAL: Em 1580, Portugal e Espanha passaram a ser um so pais. A chamada Uniao Iberica durou ate 1640, quando os portugueses conseguiram a sua independencia. Portanto, por um pequeno periodo nos fomos espanhois. VATICANO: E o menor pais do mundo independente. Possui economia e governo proprio. Situa-se na cidade de Roma, na margem esquerda do Rio Tibre, ocupa uma area de 0,44 km2. A populacao residente fica em torno de 1.900 pessoas, constituida pelo clerigos e funcionarios, todos catolicos.O Papa, chefe de Estado, eleito por um colegiado de cardeais. O vaticano tecnicamente e uma monarquia eletiva, nao hereditaria. E uma autocracia, todos os poderes estao concentrados na figura do Papa, considerado sucessor de Sao Pedro, nao presta contas a ninguem, sendo um emissario de Deus na Terra. CUBA: E um arquipelago formado por mais de 1.500 ilhas. O pais possui 265 museus, 120 galerias de artes, 70 teatros, 46 escolas de artes e clubes musicais.Havana e a capital e a maior cidade do pais. A educacao e saude sao totalmente gratuitos. O sistema de saude e um dos melhores das Americas. O setor de biotecnologia cubano e dos mais avancados. Criada no pais a vacina contra a hepatite B e vendida para mais de 30 paises. BELGICA: Localizado na Europa, sua capital Bruxelas. O pais foi ocupado por diversos povos, entre eles os celtas, romanos, espanhois e alemaes.O melhor chocolate nao e o suico e sim o belga das marcas Leonidas e Godiva.Pais da batata frita, vendida em qualquer esquina, e tambem o pais da cerveja. Existem na Belgica mais de 700 marcas de cervejas, alguns falam em 1.500 marcas. Cada variedade de cerveja belga e servida em copo apropriado para tal... EMIRADOS ARABES UNIDOS : Sao uma Confederacao de Estados, chamados de Emirados. situado no sudeste da Peninsula Arabica. Os setes Emirados sao: Abu Dhabi, Dubai, Sharjah, Ajman, Umm-Al- Quwain, Rasal Khaiamah e Fajairah, todos com grande autonomia. Em Dubai, moram 80% da populacao local.Devido a riqueza do petroleo, todos os servicos sociais de educacao,transporte e saude sao gratuitos. EGITO: Pais localizado no continente africano, na porcao norte, banhado pelo Mar Mediterraneo.Os egipcios de hoje falam arabe e um pouco de ingles.A moeda usada e a libra egipcia.Os egipcios antigos costumavam guerrear montados em camelos. Estes cheiravam tao mal que os cavalos inimigos quase sempre debandavam... Parabens a todos os alunos que viajaram em tres dias para: EUA, Japao, Cingapura, Suica, Russia, Romenia, India, China e tantos outros paises.
O armisticio de 1953 dividiu a peninsula ao longo da Zona Desmilitarizada da Coreia, tracada muito proxima a linha da demarcacaooriginal. Nenhum tratado de paz foi firmado, e tecnicamente os dois paisescontinuaram em guerra. Estima-se que 2,5 milhoes de pessoas morreram durante o conflito.Kim Jong-un consegue manter Coreia do Norteem destaqueInteressepor informacoes sobre a atual crise na peninsula aumenta, assim como aquantidade de noticias. A estrategia chantagistade Kim junior e a mesma do pai: amedrontar o mundo ocidental com a ameaca deuma destruicao nuclear em troca de alimentos. Mas o atual ditador conseguiu sermais eficiente em colocar o pais na imprensa mundial e manter sua guerra depalavras como um dos assuntos de maior destaque nas ultimas semanas.A diferenca e que Kim Jong-uncolocou em pratica uma formula eficiente: liberar as ameacas a conta-gotas, umaa cada dia da semana. Uma das mais recentes foi o anuncio da aprovacao finalpara um ataque nuclear contra os Estados Unidos. Mais domesmo, so que com linguagem adaptada de forma que viabilizasse a divulgacao dadeclaracao como uma nova noticia.A revista americana Foreign Policy afirma que a criatividade de Kim parafazer ameacas surpreendeu ate mesmo o mais experiente dos observadores dapeninsula. Parece que os norte-coreanos estao na iminencia de ficar semameacas, disse a publicacao Scott Snyder, no inicio de marco. Um mes depois, aexpectativa do especialista em Coreia do "Council on ForeignRelations" mostra-se anulada por numeros como o aumento de 49% no numerode materias sobre a crise nos principais jornais do mundo, aponta a FP. Se a Coreia do Norte vaiconseguir intimidar os inimigos ainda nao e possivel saber. No ultimo mes, a Casa Branca tanto rejeitou as ameacas de Pyongyangcomo afirmou que elas representavam um risco real . De qualquerforma, o mundo esta acompanhando as noticias com interesse. Fonte: Artigo de Caio Blinder, G1 e Veja .com