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O musica e bastante triste. Taylor Swift esta vestida de branco e caminha descalca por um bosque triste e frio onde tudo o que quer desapareceu. Oi pessoal, vim dar um recadinho para voces, vou viajar nesse feriado a Gih vai cuidar do blog, espero que aproveitem o feriado tambem!Beijos e bom feriado,Ana Essa delicada poltrona e uma das primeiras pecas de minha colecao. Nela usei tecidos acetinados em tons suaves, valorizando os verdes, acinzentados e caquis.O unico tecido estampado deu o nome a poltrona: Folhas.O banco para o descanso dos pes foi um pedido do cliente.Dentro do pensamento ecologico, trabalhei com materiais reciclaveis como caixas de leite. O resultado foi surpreendente. Esta e a Poltrona Primavera, que esteve exposta em minha exposicao no Sorocaba Shopping e que ali encontrou muitos olhos que a admiraram . Tambem pudera, explosao de cores que transmitem alegria.Ali ela encontrou olhos que se apaixonaram e que nao a esqueceram. E voltaram para busca-la. Agora ja esta na sala para a qual ela foi feita. Retalhos de tecidos me fascinam, ainda mais quando criam contrastes. Fui unindo-os um a um e o resultado foi esse belo tapete.Num ambiente em tons claros e monocromaticos ,esse tapete se torna o foco principal.Na sua casa ele tambem fara 'bonito' . Cansou de sua sala? Renove-a com esse belo tapete! Esse abajur ja estava na companhia de sua dona, uma adolescente, por alguns anos. Aos poucos parecia ter perdido sua beleza. Meio sem graca, estava prestes a ser descartado.Foi entao que sua dona conheceu meu trabalho e me pediu que o customizasse. Sabendo da preferencia da jovem, trabalhei com rendas, algumas importadas em diversos tons de rosa. Para finalizar um franja de seda e flores de organza na base. Tudo feito a mao, com carinho e muito capricho.Quando aceso, a beleza se ve nos detalhes de renda. Feita a pedido do cliente,esse descanso para os pes foi feito com caixinhas reciclaveis.Estou postando o passo a passo para voce conhecer. Pes de cones descartados de linha para overloque com parafusos grandes fixados na placa de madeira.Camada de caixinhas de leite recheadas de jornal e unidas por fita durex larga. Vao 7 caixinhas.Essa etapa e a mais trabalhosa e cansativa. Sobre a camada de caixinhas , uma placa de espuma de 12 cm de boa qualidade. Os pes sao cobertos de chenille. A cobertura do banco, foi feita com os mesmos tecidos da poltrona em patchwork.Trabalho completo. Ficou um charme. Conheci essa pequena poltrona, delicada como uma princesinha num mostruario de uma loja de moveis. Levei-a comigo. A primeira ideia era vesti-la com retalhos em varios tons de rosa, pink e rendas, como se estivesse vestida para a festa. Mas num momento a vi, nao delicada princesa, mas uma adolescente arrojada e entao a vesti de jeans, mas com um toque de feminilidade, nos bolsos frontais que sao pontilhados de pedrarias rosa. O toque final ficou por conta da renda em azul escuro que substitui o antigo babado.Ecologicamente correta, ela reaproveitou calcas em jeans delave que nao eram mais usadas . Poltrona moderna,
com forte tendencia masculina, sobria e pratica para o seu dia a dia.Para sua comodidade, bolsoes na lateral direita abrigam seu livro ou seu jornal preferido. Tenha a mao o controle e seu celular. Tudo para seu descanso merecido.Aqui em exposicao no Sorocaba ShoppingPara comprar esta poltrona: (15) 34118123 ou 21040746baudetecido@hotmail.com
Na manha dessa terca-feira o GM da SW The Rock assinou um contrato de contratacao do wrestler Shawn Michaels da infectada Infected para integrar o roster da SW. Nao se sabe quando HBK estreara! A Dark Match dessa edicao da NWF, contou com uma Tag Team Match, entre Rey Mysterio/Randy Orton vs Samoa Joe/Sin Cara.A Luta acabou em DQ, onde um cara com mascara entrou e atacou Rey Mysterio, mais com sorte Orton o salvou dando um RKO no Misterioso A ICW Zone gastou muinto em contratacoes.Apos o fim da Brand Infected (O fim de uma coisa q nem comecou),alguns wretlers q foram contratados nem chegaram a estreiar!E os contratos foram assinados,ou seja,se algum Wrestler desistir,paga Multa...Mas o msm acontece com a Empresa!Pra isso nao acontecer,alguns wrestlers devem ser contratados a FORcA por alguma das 3 Brands.Hj pela Manha,Chris Jericho do Rokan assinou a contratacao de Alberto Del Rio e Alex Riley pro territorio de desenvolvimento do Rokan.Espera-se q mais alguns Wrestlers sejam adicionados as outras 2 Brands Card:K-Kwik vs Roderick StrongThe Paper Man vs Daniel BryanAJ Styles vs Dolph ZigglerTyson Kidd vs Bo RotundoBobby Lashley e Jeff Hardy vs Ezekiel Jackson e Richie SteamboatNa primeira luta do House Show K-Kwik enfrentou Roderick Strong numa normal match e foi derrotado via submission depois de um Boston Crab!Na segunda luta o Superstar mascarado The Paper Man venceu Daniel Bryan por Count Out!Na terceira luta AJ Styles venceu Dolph Ziggler depois de um Spiral Tap!Na luta que antecedia o Main Event Bo Rotundo venceu Tyson Kidd depois de um Stunner!E finalmente no Main Event depois de uma grande luta Bobby Lashley e Jeff Hardy venceram Ezekiel Jackson e Richie Steamboat depois de um Swanton Bomb de Jeff Hardy em Big Zeke! Rey Mysterio, apos as vendas de suas Mascaras serem Baixas, e inferiores a de TPM, ele falou no Twitter sobre isso, e mais, veja abaixo:'' Foi bom ver isso...mais e bom tambem te ver DESTRUIDO, cara se toca, se tem e que ta treinando, e nao se escondendo...oque ? recebe Bullying...E EU COM ISSO ? Aparece ! So pra avisar, depois do PPV, posso te destruir em pedacos....'' Jack Evans vs Davey RichardsNormalTyler Black vs Trent BarrettaLast Man StandingTJP vs Johnny CurtisNo DQJack Evans venceu apos um Corkscrew Kick To Old 2 BlitzkTyler Black venceu apos umAVADA KADAVRATrent nao levantou antes da Contagem de 10TJP venceu apos um450 SPLASH Blake Recik q sofreu um acidente no comeco da semana ja esta melhor.Ele entrou em Coma ontem,mas saiu logo apos 15 Minutos.Ele ja esta falando e deve ser liberado amanha Pessoas deram Sorte, pessoas estao odiando, mais Finalmente saiu a ultima fala do Medico, veja abaixo:''Hoje venho anunciar, a saida de John Cena do Hospital, apos Exames Basicos, e Fisioterapia rapida, ele esta Pronto para lutar, seus problemas nao mais Problemas, apos sua luta no PPV, ele voltara ao Medico para fazer Mais Exames'' Como se soube, John Cena ficou internado por um tempo, e hoje recebeu alta, ele foi entrevistado tambem, veja oq ele disse:''Dessa vez nao vou deixar barato, posso ter Cometido
erros, mais eles tambem, mais hoje eu digo...pararei de ser EGOCENTRICO, ARROGANTE e ESTUPIDO, e semana que vem, no PPV, voces iram ver oque e LUTA !''John Cena enfrenta Randy Orton pelo NWF Champion no Attitude Adjustment, e tambem, Dreamer e Edge, talvez aparecao...Mais Noticias, aqui na ICW Zone
curso de pos graduacao emATIVIDADES E GESTAO DE ACADEMIAvoce que e graduado em educacao fisica e quer fazer uma pos graduacao, este e o curso que faltava para voce atuar em uma academia com um titulo a mais em seu curriculo...Componentes Curriculares:1. Metodologia da Pesquisa Cientifica2. Ciencias Humanas Aplicadas as Atividades de AcademiaFisiologia do ExercicioNutricao EsportivaCinesiologiaCineantropometria: avaliacao fisicaAvaliacao Postural3. Atividades de AcademiaMusculacao e Condicionamento FisicoTreinamento FuncionalSpining e Programas de CorridaPilatesGI3Cross-FitGisnasticasArtes MarciaisDancasNatacao e Atividades Aquaticas4. Gestao Administrativa e de ProgramasAdministracao, Processos Internos e Controle Diario das VariaveisMarketing Direto, Propaganda e PublicidadeInvestimento:Inscricao:Ate 20 dias antes do inicio do curso: R$ 90,00Ate 07 dias antes do inicio do curso: R$ 150,00Matricula:R$ 250,00 ( Devera ser paga no 1o dia do curso)Opcoes de Pagamento:16 x R$ 280,0024 x R$ 220,00Acesse o link acima para fazer a sua matricula!
Sergio Oliva faleceupor Andrew MichalakApenas dois dias apos o Campeonato Mundial Masculino 66'S, em 12 de novembro de 2012, uma triste noticia chegou ao mundo do desporto: famoso fisiculturista Sergio Oliva faleceu aos 71 anos de idade, depois de sofrer de doenca renal. Ele era famoso nao so por causa de sua realizacao esporte, mas tambem por causa de sua historia de vida inspiradora e unica.Oliva nasceu em Cuba em 4 de julho de 1941. Cresceu trabalhando com o pai de seu pai nos campos de cana-de-acucar. Quando tinha 16 anos, seu pai o convenceu a se juntar ao exercito de Batista e lutar contra o Fidel Castro forcas. Apos a vitoria da revolucao de Fidel Castro, ele passou a maior parte do tempo na praia, onde conheceu um colega de que o convidou para o clube de levantamento de peso. Sergio emergiu como um levantador de peso talentoso e depois de algum tempo ele se classificou para a equipe de levantamento de peso nacional para o Jogos Pan-Americanos 1962 na Jamaica. Estar la, ele assumiu o risco e fugir da sede guardado da equipe cubana ao Consulado dos EUA la. Em breve, outros 65 atletas cubanos seguiram. Talvez esta corrida de 60 metros de foi a decisao mais importante de sua vida.Receber o asilo dos EUA, ele foi para Miami, mas ter medo de seus agentes vivos (Castro) mudou-se para Chicago e comecou a trabalhar na policia local. Tambem continuou a treinar de um ginasio, a fazer progressos inacreditavel no musculo e no desenvolvimento da forca. Isso o levou a competicao de fisiculturismo local e depois para a competicao internacional da IFBB. Ele foi apelidado de "O Mito" (El Mito) devido ao seu tamanho incrivel e musculosidade.Ganhar o Mundo de 1966 o Sr. se qualificou para o Mr. Olympia IFBB mesmo ano, mas perdeu para Larry Scott. Ela voltou no ano seguinte, ganhou o titulo de Olympia, e tornou-se imbativel nos proximos dois anos: 1968 e 1969. Ele foi o unico fisiculturista que venceu Arnold Schwarzenegger no palco (em 1969). Ambos reuniram-se novamente em 1970, mas desta vez Arnold foi o vencedor. O mesmo aconteceu em 1972. Sergio voltou ao Mr. Olympia, com a idade de 43, terminando na 8 a posicao em 1984 e 1985, quando terminou a sua carreira competitiva.Mais uma vez voltou as paginas dos jornais em 1986, sendo baleado por sua entao esposa, Arleen Garrett. Ele sofreu cinco ferimentos de bala.Oliva estrelou dois filmes de acao Mexico: "El Poder Negro" (Black Power) e "Los Terribles" (os Pessimo). Em 1999, ele foi introduzido no Weider Joe IFBB Hall of Fame.Arnold Schwarzenegger pagou tributo a musculacao icone Sergio Oliva. Em seu blog Schwarzenegger escreve - "Sergio Oliva foi um dos maiores fisiculturistas de todos os tempos e um verdadeiro amigo de um competidor feroz com uma grande personalidade -.. Uma especie unica"Algumas fotos de Sergio Oliva em seus melhores dias.Sergio Oliva como um levantador de peso jovem em Cuba. Esta postura reflete suas proporcoes corporais incriveis. Conquistar o Titulo em cima de Arnold Schwarzenegger em 1969. A esquerda: Joe
OU VOCE DA RESULTADO OU DA UMA BOA DESCULPA.Recentemente num bate papo com um amigo, O Bob Floriano, ele falou a seguinte frase: Marynes as pessoas que nao entregam "o combinado", o resultado esperado, so tem uma coisa a fazer : DAR UMA BOA DESCULPA. OU E RESULTADO, OU DESCULPA.Excelente tema para discutirmos neste artigo e gostaria de compartilhar com voces algumas situacoes que sao muito comuns nas empresas e que talvez voce possa perceber a partir de agora e seguir algumas dicas para que as DESCULPAS DESAPARECAM e fiquem apenas os RESULTADOS ESPERADOS.Normalmente, as pessoas que nao concluem seus objetivos ,estao focadas em dar desculpas pelas suas falhas. Acham normal nao cumprir com o combinado.Cada dia fica mais dificil encontrar pessoas FOCADAS na solucao. Alias, se eu escrevesse um livro SOBRE AS DESCULPAS MAIS COMUNS APRESENTADAS ,nao seria um livro so, seria no minimo uma serie de uns 10 livros com 500 paginas cada um.AS PESSOAS ESTAO SE ESPECIALIZANDO EM DAR DESCULPAS, o que e lamentavel, ja que o mercado corporativo quer saber de RESULTADOS. Na realidade o mercado pouco se importa com todo o seu esforco , suas dificuldades, tombos, etc, o mercado quer saber quais resultados voce apresentara.Voce pode ser carismatico, amigavel, facil de lidar,mas se seus resultados forem aquem do esperado, saiba que seus dias estao contados.Pode parecer cruel este meu posicionamento, mas e a realidade. O mundo nao tem tempo a perder com pessoas que querem assistir o sucesso dos outros. O mundo esta aberto a quem quer ser protagonista e as portas se abrem para quem sabe o que quer e o que esperam dele.Pessoas assim sabem que estao neste planeta para FAZER A DIFERENCA e que NAO ESTAO DE FERIAS. Que cumprir prazos e fundamental. SER DISCIPLINADO E PERSEVERANTE sao grandes qualidades.Em muitas entrevistas de emprego que faco ou nas sessoes de coaching de carreira , pergunto: porque uma empresa deveria lhe contratar? Que resultados voce entregara?Qual o seu diferencial? Que problemas voce se propoe a solucionar?E para minha tristeza e decepcao a resposta nao ocorre e o que vejo e uma pessoa com cara de espanto querendo dizer apenas: O QUE VOCE QUER DIZER COM ISSO?Se voce quer fazer parte do TIME que da resultados e apresenta ALTA PERFORMANCE, por favor, responda a essas perguntas e NAO SEJA MAIS UM. O mercado ta cheio de MESMICE, cheio de gente copiando e nada criando. Muitos sequer tem ideias proprias, sao meros papagaios repetindo o que leram ou ouviram de outras pessoas.E tudo isso, faz parte de uma educacao de terceiro mundo como e a nossa que educa para SERMOS IGUAIS, NOS ENQUADRARMOS NO MODELO, PARA ACEITARMOS TUDO sem questionar, e principalmente, para sermos EMPREGADOS de alguem e acatar todas as ordens. Ser empregado de alguem nao e problema algum, nem demerito, o problema esta em achar que o PATRAO e seu dono e que dele devem partir todas as ordens e que voce, apenas deve executar sem questionar ou nada a acrescentar , anulando-se completamente como profissional, como pessoa.Vejo verdadeiros genios sendo anulados por um
sistema que os faz abaixar a cabeca e garantir o seu emprego. Vejo genios com alto potencial serem aniquilados porque alguem incutiu neles a crenca de que ELES NAO SAO CAPAZES, mas na realidade sao pessoas brilhantes atuando no anonimato. E VOCE PODE SER UMA DESSAS PESSOAS BRILHANTES VIVENDO NA SOMBRA DE ALGUEM que voce, provavelmente, reverencia e considera um ser superior a voce.NINGUEM E SUPERIOR A NINGUEM.Reverenciar pessoas, tambem, nao e problema algum, desde que voce nao se anule e essa pessoa lhe de oportunidades de crescimento pessoal e profissional.Por favor, pare de dar desculpas, olhe ao seu redor, veja a realidade e SINTA QUE VOCE PODE IR ALEM. Nos precisamos de pessoas como voce, ACREDITE.Mas saiba, quais resultados esperam de voce.SE FOR PRAZO, CUMPRASE FOR META, ULTRAPASSE.SE FOR IDEIAS, APRESENTE-AS.SE FOR ESTRATEGIAS, APLIQUE-AS.Parta para a acao. RESULTADO SO ACONTECE se voce AGIR.COMECE AGORA.OU ENTAO..DE UMA BOA DESCULPA...alias, mais uma.ESPERO VOCE para comemorarmos o seu SUCESSO.ATE BREVE.Mary Pereiramarynes@providersolutions.com.br
e pensa: "Como eu queria cantar ou atuar assim!"O que acredito que gente queira na verdade e a sensacao de fazer algo tao bem, porque e aquilo que a gente gosta e foi posto neste mundo para fazer. E a sensacao de plenitude que se experimenta quando se esta exatamente aonde se quer, fazendo aquilo que a gente faz de melhor!Quem ja experimentou sabe, e fantastico, e vale uma vida de sacrificios, vale a disciplina, vale toda a jornada. E quanto cada pedaco do quebra cabeca da nossa vida se encaixa perfeitamente,de maneiras que a gente nunca imaginou e a gente so sabe definir isso como felicidade. Isso e felicidade!Caros seguidores que ainda nao me abandonaram, apesar dos meses de silencio, desejo que o talento os inspire! Que voces encontrem os seus talentos e sejam o melhor que puderem ser, porque esta e a verdadeira busca pela felicidade!
Querido Diario,Tenho me esforcado para postar constantemente no meu blog e manter os assuntos interessantes para atrair mais leitores. Confesso que as ideias vem facil, mas o tempo e curto e as vezes escrevo sem editar, releio meus textos depois e fico "PUTZ!" Enfim...Gostaria de deixar registrado, para nao perder o fio da meada, que aprendi a postar imagens e links. Meus "leitores" mais assiduos ja devem saber disso, mas vou registrar aqui como se faz, para o caso de alguem se encontrar orbitando nessa imensa blogsfera e acabar por cair aqui sem rumo...Para postar imagens, aqui no blogger, voce clica no quadradinho que parece que tem o desenho de uma paisagem, depois do abc e antes do filmezinho, aqui mesmo, ali em cima. Dai se a imagem for do seu computador, e so achar clicado em procurar e se ela for de algum site e so copiar a URL da imagem e colar no espaco apropriado. Imagem selecionada, voce escolhe o layout (esquerda, direita, centralizado,nenhum) e o tamanho (pequena, media ou grande) e clica em "fazer o upload da imagem". Na minha 'vstissima' experiencia, quando voce ele diz que ja iseriu a sua image, ela geralmente se encontra la em cim, antes do post que voce esta escrevendo. Se isso acontecer com voce, recorte todo aquele codigo e coloque aonde vocE quiser no post. Pronto. Eu queria por imagens das paginas aqui conforme fosse explicando, mas isso eu ainda nao sei fazer...Para postar links, eu aprendi um procedimento padrao que voce pode ate copiar e colar daqui, tem que digitar sempre a mesma coisa, entre < >, mas vou digitar aqui em duas partes porque nao consigo fazer sem criar um link! A primeira parte e sempre a href="URL"> Aonde esta escrito URL, voce copia e cola o endereco mesmo, que fica la na linha do seu navegador, Tipo: http://culturacraze.blogspot.com, sem aspas.A segunda parte fica assim: Nome (< Traco inclinado para direita a) No lugar aonde escrevi Nome, voce escreve o que quer que apareca no seu texto tipo "Clique aqui" ou "CULTURACRAZE". Faca as duas partes numa linha so, sem espacos, abra com < e feche com >, voi la! Voce tem um link! Assim: CULTURACRAZE Continuo acompanhando firmemente os poucos blogs a que me propus e tentando buscar outros... No mais, acho que estou chegando na fase da Minimizacao , ou talvez ainda nem tenha saido da Negacao , nem me sinto muito diferente desses blogueiros, acho que somos todos iguais, que ja levo jeito para a coisa, enfim... O verdadeiro choque cultural esta a espreita! : OAte a proxima! A autora deste blog nao se responsabiliza pelos comentarios de terceiros aqui publicados.Este blog utiliza empresas de publicidade de terceiros para veicular anuncios durante a sua visita a ele. Essas empresas podem usar informacoes (que nao incluem o seu nome, endereco, endereco de e-mail ou numero de telefone) sobre suas visitas a este e a outros websites a fim de exibir anuncios relacionados a produtos e servicos de seu interesse. Para obter mais informacoes sobre essa pratica e saber
Essa semana foi punk, Gracas a Deus! Nao se reclama de trabalho ne? Ainda mais quando se deixa tudo para se fazer o que gosta... A verdade e que nem sei mais em que lingua que meu cerebro anda, porque eu traduzi tanto essa semana! Hoje mesmo, eu estava la traduzindo e bateu aquela fome... como sou a unica 'loser' que fica la trabalhando no domingo, nao tinha compania para almocar e ai veio o dilema...Cozinho, mais comida do que posso comer, como, em tres segundos, e lavo tudo, ou vou a um restaurante sozinha... Escolhi o restaurante. Peguei minha comida, sentei la e pensei, por que nao? Vou tomar uma taca de vinho! Quando o vinho chegou, eu dei o primeiro gole e logo me senti em um outro lugar, ele tinha um gosto de um lugar e um tempo que eu fiquei muito feliz em lembrar e fiquei pensando sobre isso...Nossos sentidos parecem ter um poder incrivel sobre nos. As vezes a gente sente um cheiro em um determinado momento e ele marca aquele momento. Dali para frente, todas as vezes que sentimos aquele cheiro nos lembramos daquele momento. O mesmo acontece para sabores, imagens, sensacoes fisicas e etc.As vezes a gente ate escolhe marcar, sem saber, uma ocasiao atraves dos sentidos. A gente se perfuma para sair, faz uma comida boa para dividir com os amigos, senta com alguem especial para assistir o por do sol...E eu estava pensando... Se e assim? Porque entao a gente nao pode escolher eternizar os momentos especiais da nossa vida? Porque nao investir pesado nos sentidos em tudo o que fazemos? Por exemplo, vai viajar? Troca de perfume, leva um cheiro novo e carrega ele com voce a viagem toda. Na volta, aquele cheirinho vai te remeter a viagem. Nao sei, mas tenho a impressao que os sentidos podem nos ajudar a criar 'atalhos' nos caminhos da memoria. Se deliberadamente criarmos mais atalhos para as coisas boas do que para as coisas ruins, vamos viver lembrando e criando memorias felizes e ai, quem sabe a gente pode ter um momento asim, sei la, sozinha num restaurante e rindo a toa! Eu trabalho ha 12 anos em uma ONG, sem fins lucrativos que envia e recebe intercambistas do mundo todo como forma de promover seus ideiais de paz, o AFS. Ja ocupei varios cargos dentro dessa organizacao e atualmente sou presidente de comite e conselheira dos estudantes da regiao interior paulista. Bom, estou contanto tudo isso para explicar como o Danny foi parar em casa...Em uma ensolarada semana de janeiro me liga uma das funcionarias da secretaria executiva do AFS e diz: "Karen, a gente so esta conseguindo achar escola para esse intercambista tailandes na sua cidade. Voce deixa a gente por seu endereco como familia temporaria, so para ele nao perder a viagem e vamos procurando uma familia para ele?". Eu topei, mas nem falei nada para ninguem la de case porque o combinado e que ele teria familia ate a sua chegada.Algumas semanas antes do Danny chegar, ele nao tinha familia oficial