Olá, Eu, em Curitiba.Paulo Roberto Geller sugeriu a leitura do seguinte endereço:http://www.gazetadopovo.com.br/colunistas/conteudo.phtml?id=888989&ch=Paulo Roberto Geller também lhe enviou o seguinte comentário:Eu, em Curitiba na Gazeta do Povo.------------------------Gazeta do Povohttp://www.gazetadopovo.com.br Talvez você concorde comigo que perder peso assim é muito bom (namaioria dos casos, como vai dar para perceber).O sexo é a maneira mais prática e divertida de perder peso.Veja quantas calorias se perde em cada embate:TIRANDO AS ROUPASCom o consentimento dela.............................................12 calSem o consentimento dela.............................................187 calABRINDO O SOUTIENCom as duas mãos.......................................................8 calCom uma mão.............................................................12 calCom uma mão sendo espancado por ela...........................37 calCom a boca................................................................85 calCOLOCANDO A CAMISINHACom erecção..............................................................6 calSem erecção..............................................................315 calPRELIMINARESTentando encontrar o clitóris........................................8 calTentando encontrar o ponto G......................................92 calNão ligar a mínima.......................................................0 calNA HORA DA ACÇÃOPegar ao colo...........................................................12 calDeitá-la ..................................................................8 calFazer mulher............................................................112 calPOSIÇÕES69 deitado...............................................................8 cal69 em pé................................................................112 calCarrinho de mão.......................................................216 calCandelabro italiano...................................................912 calUM ORGASMOReal......................................................................112 calFalso.....................................................................315 calPÓS-ORGASMOFicar na cama abraçadinho........................................18 calSaltar da cama logo de seguida..................................36 calExplicar-lhe porque saltou da cama logo de seguida........816 calCONSEGUINDO A SEGUNDA ERECÇÃOSe tem de 16 a 19 anos............................................12 calde 20 a 29.............................................................36 calde 30 a 39.............................................................108 calde 40 a 49.............................................................324 calde 50 a 59.............................................................972 calacima de 60...........................................................2916 calVESTINDO-SECalmamente..........................................................32 calCom pressa paradar o fora........................................98 calCom o marido dela a bater a porta............................1218 calConcorda??!! EXERCITE-SE COM SEU DIABETES INTRODUÇÃO Desde que o mundo é mundo, a experiência humana acumulada mostra quea atividade física é essencial para a manutenção do bem-estar e da saúdedas pessoas. Isso não acontece apenas em relação ao estado físico, mastambém nos aspectos mental e social. Experiências recentes verificaram que os exercícios físicos regularesfazem com que o cérebro humano produza quantidades maiores de certassubstâncias que melhoram o humor, o ânimo e a alegria de viver - enfim,elevam o astral das pessoas. Essas substâncias são chamadas endorfinas,porque tem um efeito euforizante parecido com o da morfina, com avantagem de serem próprias do organismo e não fazerem mal algum. Os exercícios físicos também ajudam socialmente. Por várias razões,aspessoas que os praticam são vistas como mais próximas de um padrão idealde qualidade de vida que as pessoas sedentárias.Principalmente nasociedade atual,em que o culto da aparência de beleza física apontampara a esbelteza das formas e a solidez das carnes, as váriasmodalidades de malhação tornaram-se quase sinô- nimas de vida saudável. As vantagens dos exercícios físicos valem para quase todo mundo velhose jovens, sadios e doentes. No entanto, é muito importante oconhecimento dos nossos limites, seja por doença, seja pela idade, sejapela capacidade física.Os exercícios que ultrapassarem sistematicamenteesses limites podem tornar-se prejudiciais à saúde. E isso também valepara todo mundo. E você, que é portador de diabetes? Está preparado para cultivar sua energia e transformá-la correta-mente em trabalho físico? Conhece as maneiras de usar seu corpo comoarma contra sua doença? Já sabe como fazer com que a atividade físicalhe traga o máximo de benefícios e o mínimo de problemas? BENEFÍCIOS E VANTAGENS DA ATIVIDADE FISICA Para você, diabético, os exercícios físicos são mais que o simplesdiletantismo em busca do bem-estar e da beleza. Os exercícios físicosajudam a controlar seu diabetes e a prevenir suas complicações,fazendoparte integrante do seu tratamento, junto com os medicamentos, a dieta eos demais cuidados. A utilidade dos