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Reino de Amor. Nos Te pedimos que o seu salario fosse aceito por todos nosa Palavra de Jesus; que nos ensines a cultiva-la com carinho e dedicacao; e quenos ajudes na sua partilha com os irmaos. Pelo mesmo Jesus, Teu Filho e nossoSenhor, na unidade do Espirito Santo. Amem.Repouse o Santo Espirito em minha alma,e conduze-me com o fogo do vosso amor!
INVOCACOES:Espirito de Cristo santificai-me. Coracao de Cristo vivificai-me. Corpo de Cristosalvai-me. Sangue de Cristo inebriai-me. Agua do lado de Cristo lavai-me.Paixao de Cristo confortai-me. O bom Jesus ouvi-me. Nas Vossas chagas,escondei-me. Nao permitais que me separe de vos. Do inimigo malignodefendei-me. Na hora da minha morte, chamai-me. E mandai-me, ir para vos, Paraque vos louve com vossos Santos. Por todos os seculos dos seculos. Amem.Hoje e quinta-feira 13 de julho de 2017Tema do DiaDisse Jesus aos seus discipulos e a nos: Curem osdoentes, ressuscitem os mortos, purifiquem os leprosos, expulsem os demonios.Voces receberam de graca, deem tambem de graca!O Deus,que este sacramento da caridade nos inflame em vosso amor, e sempre voltadopara o vosso Filho, aprendamos a reconhece-lo em cada irmao. Por nosso SenhorJesus Cristo, vosso Filho, na unidade do Espirito Santo. Amem!QUINTA-FEIRA DA XIV SEMANA DO TEMPO COMUM(verde oficio do dia)Primeira LeituraLeio cuidadosamente a Palavra de Deus indicada pela Igreja, que me ajudara a viver como verdadeiro cristao. Leitura do Livro do Genesis Naqueles dias: 18 Entao Juda se aproximou e disse: Meu senhor,permita que seu servo fale em sua presenca com toda a franqueza, sem que suacolera se acenda contra seu servo, pois o senhor e como o proprio Farao. 19 Osenhor tinha perguntado a seus servos: Voces tem ainda pai ou algum irmao? 20Nos respondemos ao senhor: Temos um pai ja velho e um irmao mais novo, nascidoem sua velhice; o irmao deste morreu e ele ficou sendo o unico filho de suamae. Nosso pai o ama demais! 21 Entao o senhor disse a seus servos: Tragam-nopara que eu o conheca. 23 Se o irmao mais novo de voces nao vier junto, vocesnao serao recebidos por mim. 24 Quando voltamos para junto de nosso pai, seuservo, nos lhe contamos tudo o que o senhor falou. 25 E nosso pai nos disse:Voltem para comprar um pouco de mantimento para nos. 26 E nos respondemos:Mas nao podemos descer, se nosso irmao mais novo nao for conosco; pois naoseremos recebidos por aquele senhor, se nosso irmao mais novo nao for conosco.27 Entao meu pai, seu servo, nos disse: Voces sabem que minha mulher so me deudois filhos. 28 Um me deixou e eu disse: Ele foi despedacado! E nunca mais o viate hoje. 29 Se voces tirarem tambem este de junto de mim e lhe aconteceralguma desgraca, de tanta dor, voces farao este velho de cabelos brancos descerao tumulo 1 Nesse momento, Jose nao podemais se conter na presenca de sua corte, e ordenou: Saiam todos! E nao haviamais ninguem, quando Jose se deu a conhecer a seus irmaos: 2 comecou a chorartao alto que todos os egipcios ouviram, e a noticia chegou a casa do Farao. 3Jose disse aos irmaos: Eu sou Jose! Meu pai ainda esta vivo? Seus irmaos,espantados, ficaram sem resposta. 4 Entao Jose disse aos irmaos: Cheguem maisperto de mim! Eles se aproximaram. Jose continuou: Eu sou Jose, o irmao devoces, aquele que voces venderam para o Egito. 5 Mas agora, nao fiquem tristesnem se aflijam porque me venderam para este pais, pois foi para lhes preservara vida
que Deus me enviou na frente de voces. Palavra do Senhor. Gracas a Deus.Genesis 44, 18 21. 23b 29; 45, 1 5 Meu encontro com Deus Minha expressao de louvor e gratidao ao Pai pelodia de hoje. SalmoResponsorio: 104(105), 16 17.18 19. 20 21 (R. 5a)REFLEXAO: Lembrai as maravilhas do Senhor! Ou: Aleluia, Aleluia,Aleluia1. Mandouvir, entao, a fome sobre a terra e os privou de todo pao que os sustentava; umhomem enviara a sua frente, Jose que foi vendido como escravo. R.2. Apertaramos seus pes entre grilhoes e amarraram seu pescoco com correntes, ate que secumprisse o que previra, e a palavra do Senhor lhe deu razao. R.3. Ordenou,entao, o rei que o libertassem, o soberano das nacoes mandou solta-lo; fez deleo senhor de sua casa, e de todos os seus bens o despenseiro. R.Penso naexistencia de Deus, um Deus de amor, sempre aqui, presente. Em profundosilencio interior, coloco-me na presenca de Deus e deixo-me ser conduzido nestemomento diario de oracao.Hoje eu vou experimentar e viver a ciencia em minha vida!OEspirito Santo, concedei-me o dom da Ciencia, para que conheca cada vez mais minhapropria miseria e fraqueza, a beleza da virtude, o valor inestimavel da alma ever claramente a sua luz, que me indicara o caminho a seguir.Pelaverdadeira fe que nos foi revelada, tornamo-nos verdadeiramente livres eherdeiros da promessa; por isso, nao ha motivo para desuniao entre nos.O evangelho do Dia Quero estar atento e ouvir o que Deus tem a dizeratraves do evangelho Proclamacao do Evangelho de Jesus Cristo segundo Sao Mateus Naquele tempo,disse Jesus aos seus discipulos: 7 Vao e anunciem: O Reino do Ceu estaproximo. 8 Curem os doentes, ressuscitem os mortos, purifiquem os leprosos,expulsem os demonios. Voces receberam de graca, deem tambem de graca! 9 Naolevem nos cintos moedas de ouro, de prata ou de cobre; 10 nem sacola para ocaminho, nem duas tunicas, nem calcados, nem bastao, porque o operario temdireito ao seu alimento. 11 Em qualquer cidade ou povoado onde voces entrarem,informem-se para saber se ha alguem que e digno. E ai permanecam ate voces seretirarem. 12 Ao entrarem na casa, facam a saudacao. 13 Se a casa for digna,desca sobre ela a paz de voces; se ela nao for digna, que a paz volte paravoces. 14 Se alguem nao os receber bem, e nao escutar a palavra de voces, aosair dessa casa e dessa cidade, sacudam a poeira dos pes. 15 Eu garanto avoces: no dia do julgamento as cidades de Sodoma e Gomorra serao tratadas commenos rigor do que essa cidade. Palavra da salvacao. Gloria a Voz Senhor.Sao Mateus 10, 7 15No silenciodo meu coracao, o que Deus quer me dizer? Escuto, medito e permaneco inspirado(a) por sua mensagem ao longo deste dia"Reflexao da Palavra" Jesusdisse aos seus discipulos e a nos: Eu,porem, lhes digo: Vao e anunciem: O Reino do Ceu esta proximo. Curem osdoentes, ressuscitem os mortos, purifiquem os leprosos, expulsem os demonios.Voces receberam de graca, deem tambem de graca! Ja Pensou. Nisso?A vida dequem e discipulo de Jesus consiste em fazer as obras do reino de Deus paramanifestar a sua presenca
no meio dos homens. E deixar de lado as suas propriasobras para que, como enviado por Jesus, realize as obras de Deus. Para que issoseja possivel, o discipulo de Jesus nao deve colocar a sua confianca nos bensmateriais, mas em Deus, que tudo provera para que a sua obra seja coroada deexito. Com essa confianca em Deus, o discipulo de Jesus deve procurar estaratento a tudo o que acontece ao seu redor, para que nao perca nenhuma chance defazer o bem aos que necessitam dele e possa ser, tambem, um promotor da paz.Oracao:Pai Santo queremos ser discipulos missionarios, terra boa e dar frutos para oTeu Reino de Amor. Nos Te pedimos que o seu salario fosse aceito por todos nosa Palavra de Jesus; que nos ensines a cultiva-la com carinho e dedicacao; e quenos ajudes na sua partilha com os irmaos. Pelo mesmo Jesus, Teu Filho e nossoSenhor, na unidade do Espirito Santo. Amem.Repouse o Santo Espirito em minha alma,e conduze-me com o fogo do vosso amor!
INVOCACOES:Espirito de Cristo santificai-me. Coracao de Cristo vivificai-me. Corpo deCristo salvai-me. Sangue de Cristo inebriai-me. Agua do lado de Cristolavai-me. Paixao de Cristo confortai-me. O bom Jesus ouvi-me. Nas Vossaschagas, escondei-me. Nao permitais que me separe de vos. Do inimigo malignodefendei-me. Na hora da minha morte, chamai-me. E mandai-me, ir para vos, Paraque vos louve com vossos Santos. Por todos os seculos dos seculos. Amem.Hoje e terca-feira 11 de julho de 2017Tema do DiaDisse Jesus aos seus discipulos e a nos: A Messe egrande, mas os trabalhadores sao poucos.O Deus,que este sacramento da caridade nos inflame em vosso amor, e sempre voltadopara o vosso Filho, aprendamos a reconhece-lo em cada irmao. Por nosso Senhor JesusCristo, vosso Filho, na unidade do Espirito Santo. Amem!TERCA-FEIRA DA XIVSEMANA DO TEMPO COMUMS. BENTO, ABADE,MEMORIA(branco oficio do dia)Primeira LeituraLeio cuidadosamente a Palavra de Deus indicada pela Igreja, que me ajudara a viver como verdadeiro cristao. Leitura do Livro do Genesis Naqueles dias: 23 Nessa noite, Jaco selevantou, pegou suas duas mulheres, suas duas servas, seus onze filhos eatravessou o vau do Jaboc. 24 Jaco os pegou e os fez atravessar a torrente, comtudo o que possuia. 25 E Jaco ficou sozinho. Um homem lutou com Jaco ate odespertar da aurora. 26 Vendo que nao conseguia domina-lo, o homem tocou a coxadele, de modo que o tendao da coxa de Jaco se deslocou enquanto lutava com ele.27 Entao o homem disse: Solte-me, pois a aurora esta chegando Jaco respondeu:Nao o soltarei, enquanto voce nao me abencoar 28 O homem lhe perguntou: Quale o seu nome? Ele respondeu: Jaco. 29 O homem continuou: Voce ja nao sechamara Jaco, mas Israel, porque voce lutou com Deus e com homens, e vocevenceu 30 Jaco lhe perguntou: Diga-me o seu nome Mas ele respondeu: Por quevoce quer saber o meu nome? E ai mesmo o abencoou. 31 Jaco deu a esse lugar onome de Fanuel, dizendo: Eu vi Deus face a face e continuei vivo 32 Ao nascerdo sol, Jaco atravessou Fanuel e mancava por causa da coxa. 33 Por isso, atehoje os israelitas nao comem o nervo ciatico, que esta na articulacao da coxa:e porque aquele homem feriu Jaco na articulacao da coxa, no nervo ciatico: Palavra do Senhor. Gracas a Deus.Genesis 32, 23 33Meu encontro com Deus Minha expressao de louvor e gratidao ao Pai pelodia de hoje. SalmoResponsorio: 16(17), 1. 2 3. 6 7. 8b. e 15 (R. 15a)REFLEXAO: Verei, justificado, vossa face, o Senhor!1. OSenhor, ouvi a minha justa causa, escutai-me e atendei o meu clamor! Inclinai ovosso ouvido a minha prece, pois nao existe falsidade nos meus labios! R.2. Devossa face e que me venha o julgamento, pois vossos olhos sabem ver o que ejusto. Provai meu coracao durante a noite, visitai-o, examinai-o pelo fogo, masem mim nao achareis iniquidade. R.3. Eu voschamo, o meu Deus, porque me ouvis, inclinai o vosso ouvido e escutai-me! Mostrai-mevosso amor maravilhoso, vos que salvais e libertais do inimigo quem procura aprotecao junto de vos. R.4. Protegei-mequal dos olhos a pupila e guardai-me, a protecao de vossas asas, Mas eu verei,justificado,
a vossa face e ao despertar me saciara vossa presenca. R.Penso naexistencia de Deus, um Deus de amor, sempre aqui, presente. Em profundosilencio interior, coloco-me na presenca de Deus e deixo-me ser conduzido nestemomento diario de oracao.Hoje eu vou experimentar e viver a ciencia em minha vida!OEspirito Santo, concedei-me o dom da Ciencia, para que conheca cada vez mais minhapropria miseria e fraqueza, a beleza da virtude, o valor inestimavel da alma ever claramente a sua luz, que me indicara o caminho a seguir.Pelaverdadeira fe que nos foi revelada, tornamo-nos verdadeiramente livres eherdeiros da promessa; por isso, nao ha motivo para desuniao entre nos.O evangelho do Dia Quero estar atento e ouvir o que Deus tem a dizeratraves do evangelho Proclamacao do Evangelho de Jesus Cristo segundo Sao Mateus - Naqueletempo, 32 Quando ja tinham saido os dois cegos, levaram a Jesus um mudo queestava possuido pelo demonio. 33 Quando o demonio foi expulso, o mudo falou, eas multidoes ficaram admiradas, e diziam: Nunca se viu uma coisa assim emIsrael. 34 Mas os fariseus diziam: E pelo principe dos demonios que eleexpulsa os demonios. 35 Jesus percorria todas as cidades e povoados, ensinandoem suas sinagogas, pregando a Boa Noticia do Reino, e curando todo tipo dedoenca e enfermidade. 36 Vendo as multidoes, Jesus teve compaixao, porqueestavam cansadas e abatidas, como ovelhas que nao tem pastor. 37 Entao Jesusdisse a seus discipulos: A colheita e grande, mas os trabalhadores sao poucos!38 Por isso pecam ao dono da colheita que mande trabalhadores para acolheita. Palavra da salvacao. Gloria a Voz Senhor.Sao Mateus 9, 32 38No silencio do meu coracao, o que Deus quer me dizer? Escuto, medito epermaneco inspirado (a) por sua mensagem ao longo deste dia"Reflexao da Palavra"Jesus disse aos seus discipulos e a nos: A colheita e grande, mas ostrabalhadores sao poucos! Por isso pecam ao dono da colheita que mandetrabalhadores para a colheita. - Ja Pensou. Nisso?Existem pessoas que vivem chorando pelos cantos por causa das ofensas ecalunias das quais sao vitimas no trabalho evangelizador. O Evangelho de hojenos mostra que nao deve ser essa a atitude dos discipulos de Jesus. QuandoJesus realiza a expulsao de um demonio, e caluniado, pois afirmam que e pelopoder do mal que ele faz exorcismos. Jesus simplesmente continua a suacaminhada, preocupando-se com o sofrimento e as dores de todos os que encontrapelo caminho e fazendo o bem a todos, olhando a todos com compaixao epreocupando-se porque sao como ovelhas que nao tem pastor. Assim tambem devemosser nos, nao devemos viver preocupados com as calunias que nos sao dirigidas,mas sim preocupados em fazer o bem.Oracao:Pai Santo queremos ser discipulos missionarios, terra boa e dar frutos para oTeu Reino de Amor. Nos Te pedimos que o seu salario fosse aceito por todos nosa Palavra de Jesus; que nos ensines a cultiva-la com carinho e dedicacao; e quenos ajudes na sua partilha com os irmaos. Pelo mesmo Jesus, Teu Filho e nossoSenhor, na unidade do Espirito Santo. Amem.Repouse o Santo Espirito em minha alma,e conduze-me com o fogo do vosso amor!
Ola a todos, sumi ne??? Depois de um mes de muitas dores e formigamentos nos bracos e pernas, descobri o diagnostico... Hernia de Disco na coluna CervicalHernia de DiscoCausas da Hernia de DiscoO que e a hernia de disco cervical, ou hernia de disco lombar? O disco e uma estrutura de cartilagem, que tem a funcao de amortecer o impacto entre as vertebras da coluna vertebral cervical, toracica e lombar. No interior da coluna vertebral existe um canal por onde passa a medula espinhal ou nervosa. Quando este disco sai de sua posicao normal, podendo comprimir alguma estrutura nervosa, chamamos de hernia de disco.Os discos intervertebrais desgastam-se com o tempo e o uso repetitivo, o que facilita a formacao de hernias de disco, ou seja, a extrusao de massa discal que se projeta para o canal medular atraves de uma ruptura da parede do anel fibroso. O problema e mais frequente nas regioes lombar e cervical, por serem areas mais expostas ao movimento e que suportam mais carga.Sintomas da hernia de disco cervicalQuando a hernia de disco esta localizada no nivel da cervical, do pescoco, pode haver dor na nuca, dor na cervical, no pescoco, ombros, na escapula, com irradiacao para bracos. A hernia de disco cervical causa sintomas de formigamento nos bracos, normalmente um formigamento de um lado so, no braco esquerdo ou braco direito, podendo chegar ate os dedos, por vezes, dependendo do nivel da hernia de disco cervical, pode formigar os dois ultimos dedos da mao esquerda ou direita. Pode aparecer tambem perda de forca no braco, dificuldade em levantar o braco (direito ou esquerdo), dificuldade em pegar objetos com a mao.A hernia de disco cervical pode gerar dor de cabeca, dor de cabeca na nuca, agravar cefaleias como a enxaqueca, cefaleia tensional.Fonte:http://dordecabeca.net/blog/2011/02/20/hernia-de-disco-cervical/Agora e so fazer o tratamento direitinho com antiinflamatorios, analgesicos, e fisioterapia convencional.Se eu demorar a aparecer e porque estou evitando a ma postura no computador...Minha RA esta bem, hoje e sexta e esqueci de me pesar, mas amanha eu peso e posto aqui, to na mesma, oscilando entre 79 e 81 kg...mas nao desisto nunca, sonho com os 65 kg... Torcam por mim... Ja se foram ate aqui mais de 17 quilos, ainda estou na metade do caminho...Abracos vou me cuidar...Cris Oi pessoas, estou com um probleminha de saude desde segunda-feira, segundo o medico uma cervicalgia, por algum movimento brusco na atividade fisica...Estou com o pescoco meio travado sabe, dormente, dolorido, mas sinto q estou melhorando, principalmente da fraqueza muscular, eu hein, aparece cada coisa...Aqui desde ante-ontem chove e esta frio pra caramba, e acho que isso ta dificultando minha melhora, o frio faz doer ainda mais...Hoje resolvi me pesar, e engordei, rsrsrsr... 400 gramas, mas sem atividade fisica e comendo mais por medo de estar fraca, so podia ser assim mesmo, kkkkkNem os servicos de casa eu estou fazendo, por tanto uma pessoa inerte gasta menos calorias ne... kkkkkkkkkkkkkkMas no momento meu foco e mesmo ficar bem da minha coluna, ai depois volto a me preocupar com o peso, enquanto isso vou vivendo o jeito
RA de ser...Obrigada a todas vcs que aparecem sempre por aqui...Um otimo carnaval pra quem curte...Eu DETESTO, kkkkkkkkkkk (questao de gosto mesmo)... Pra mim e uma festa extremamente sem sentido...Nunca saio de casa nesse periodo, sempre aproveito pra descansar e participar dos retiros da igreja , mas esse ano talvez eu nem va, toda dura como estou, kkkkkkkkkkkkkkkkk...Fora a violencia que permeia esse mundo, aff... Minha vo ja dizia e agora eu compreendo o que significa esse dito popular: BEM MARIA FAZ, QUE EM SUA CASA ESTA EM PAZ!!!Mas desejo que suas festas de carnaval sejam saudaveis e tranquilas, nada de encher a cara, hein, kkkk, nem de bebida, nem de comida, rsrsrs, comer so um pouquinho, com moderacao e se encher da alegria do Senhor, pois a alegria do mundo e passageira!!!Ja postei na pagina do peso minha escadinha...BjsCris*_*
Ola tudo bem??Hoje e sexta-feira, e tive uma surpresa maravilhosa, eliminei 1,800 kg, essa semana...\o/ Feliz demais!!! vou atualizar minha escadinha...Estou melhorando bastante com o tratamento, vim aqui postar umas dicas pra vcs rirem um pouco, kkkkkkkkkkDicas para emagrecerSe voce quer fazer dieta para emagrecer, lembre-se destas dicas muitossimples:1- Se voce comer e ninguem ver, nao engorda.2- Se voce comer junto com alguem, calorias nao contam se voces comerem exatamente a mesmaquantidade.3- Comer do prato do outro nao engorda.4- Biscoito quebrado nao engorda.5- Comer em cinema tipo pipoca, chocolate, refrigerante, naoengorda porque e somente por diversao.6- Alimentos para fins medicinais nao engordam: comosorvete para refrescar, chocolate para dar energia, entreoutros.7- Comer comida da geladeira a noite nao engorda, porque ascalorias estao congeladas.8- Bolos, tortas, paes nao engordam pois as calorias foramqueimadas com o calor do forno.9- Comer em pe faz com que as calorias descam para a perna e estasserao eliminadas quando voce andar.10- Se voce comer um sanduiche e tomar um refrigerante diet,cancela as calorias.11- Comida de Natal nao engorda pois e um presente do PapaiNoel.KKKKKAAAKKKKK...SERIA OTIMO SE FOSSE VERDADEForca pra continuar...Cris Mendes Hoje faz um ano que comecei minha reeducacao alimentar, e justamente hoje era meu dia de pesagem, pesei 79,7 quilos... Sao 18,8 kg mandados pro espaco, com habitos saudaveis, alimentacao regrada, atividade fisica e muita forca de vontade...Estava pensando uma coisa, rsrsrs, eu e meus pensamentosEm 13 anos eu engordei 38 quilos...consegui perder a metade disso ( 19 kg) em um ano, entao estou no lucro nao e???Ja pensou se eu tivesse que esperar 13 anos pra perder esses quilos que ganhei, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkSera que eu sou normal???Mas na verdade o que importa nao e o tempo, e sim a perseveranca, a forca de vontade...escorregoes sempre existirao, quedas tambem, o que importa e como diz a musica: levantar, sacudir a poeira e dar a volta por cima... Reconhecer a queda e nao desanimar, levantar, sacudir a poeira e dar a volta por cima...Essa foi a licao que ficou pra mim nesse um ano de reeducacao alimentar, escorreguei, ate cai algumas vezes, vi companheiras de RA cairem e se reerguerem como fenix, sempre recomecando, isso e algo muito importante, ninguem e de ferro, todo mundo vai ter um periodo em que vai precisar comer um pouco mais, seja por medo, raiva, culpa, ansiedade ou mesmo por vontade... Mas na proxima refeicao, temos que recomecar... Ninguem engorda do dia pra noite, assim como ninguem emagrece do dia pra noite, e um processo, de altos e baixos... com persistencia e forca de vontade...E isso!!!Cris PLANO DE 10 DICAS PARA NUNCA MAIS FAZER DIETA 1 - Comer devagar. ... Comer muito rapido faz comer mais.O estomago demora cerca de 20 minutos para mandar um sinal para o cerebro.Comendo devagar, o cerebro tem tempo de receber a mensagem de que seu corpo esta satisfeito.2 - Garfadas menores.O paladar esta na superficie da lingua. Se a sua boca esta cheia de comida, voce nem sente o gosto.3 - Concentre-se na comida.Comer em frente a TV ou no carro faz o momento se tornar irrelevante. A
falta de atencao faz com que se coma demais.4 - Apoie o garfo no prato.Se ainda tem comida na sua boca, coloque o garfo no prato. Nao o encha novamente ate que tenha engolido.5 - Sirva a comida em pratos pequenos.Isso resolve dois problemas de uma so vez: o de lavar a louca e o fato de voce comer com os olhos.6 - Comida sem gordura engorda.Comidas sem gordura nao satisfazem e contem mais acucares.7 - Se nao for comida, nao coma.Nosso corpo sabe o que e comida de verdade: carnes, frutas, verduras.Invencoes como coca-cola causam problemas de saude e de sobrepeso.8 - Coma em etapas.Coma a salada primeiro. Isso ajuda a ganhar tempo a mesa e previne que voce coma rapido e em grande quantidade.9 - Gordura e necessaria na dieta.Seu corpo e cerebro necessitam de gordura para serem saudaveis. Voce come uma quantidade normal de gordura quando come alimentos de verdade, como manteiga, azeite, ovos, castanhas e queijos.10 - Alta qualidade da comida leva a comer menos quantidade. Fonte: Comunidade Reeducacao Alimentar no orkut, postado la por Alessandra