Antes que falem, nao peguei no Bcreate... Eu vi que ele postou e vi se eu conseguia pegar =DServidor(es): MegauploadPlataforma: Blogger Tamanho: 526 KB Formato: .RAR/.XMLDownload A EKIPE DO TEON QUER AGRADECER A EKIPE DO DRAGON DOWN POR TER DISPONIBILIZADO O TEMPLATE PARA DOWNLOADServidor(es): MegauploadPlataforma: Blogger Tamanho: 506 KB Formato: .RAR/.XMLDownload Servidor(es): MegauploadPlataforma: Blogger Tamanho: 32 KB Formato: .XMLDownload Bom o do Explosion Filmes mais o cara me pediu agora tah aewServidor(es): MultiuploadPlataforma: BloggerTamanho: 42 KBFormato: .XMLDownload Servidor(es): MediafirePlataforma: BloggerPlagiado por: DezinhoFormato: .XMLTamanho: 40 KBDownload Demo Servidor(es): MegauploadPlataforma: Blogger Tamanho: 506 KB Formato: .RAR/.XMLDownload Convido a voces lerem o post do meu Sacerdote e Companheiro de Jornada, sobre o Casamento Sagrado entre o Masculino e o Feminino.Falo - O Sagrado Masculino: Hieros Gamos A Uniao do Sagrado Masculino e Femi...: Em diversos mitos vemos casais sagrados, de cuja uniao geram vida, fertilidade e amor. Isis e Osiris, Hera e Zeus, Inana e Dumuzi, Ero... Nos ultimos 2 meses comecei a me dedicar a colocar em pratica com disciplina tudo o que ja havia lido a respeito da menstruacao e TPM. E com algumas mudancas alimentares e de postura pude sentir a diferenca no meu ciclo.A seguir um trecho da reportagem "Dieta do Ciclo Menstrual" da revista Dieta Ja (jun.2001)."Os hormonios que interagem durante a fase menstrual sao os responsaveis por regular o comando cerebral da fome e ate do astral - de uma hora para outra, voce vai da felicidade absoluta para o mau humor insuportavel! Por isso e tao importante eleger os alimentos certos para cada etapa do ciclo. A influencia dos hormonios e tao seria que eles determinam ate mesmo o pensamento, como confirma o ginecologista paulista Eliezer Berenstein em seu livro A Inteligencia Hormonal da Mulher. "Essa mistura de sensacoes e emocoes inunda o corpo feminino como uma mare quimica e interfere no funcionamento da imunidade, digestao, circulacao e demais reacoes fisiologicas", diz ele."Oscilacoes de humor, apetite e libido costumam fazer a mulher se sentir numa montanha-russa, cheia de altos e baixos", concorda o ginecologista e obstetra Nicolau D Amico Filho, de Sao Paulo."Por isso uma refeicao que respeite essas variacoes e ainda ajude a emagrecer faz total sentido", explica a nutricionista Lara Natacci, do Parana, que elaborou a Dieta do Ciclo Menstrual. Ela acrescenta que os hormonios, tidos como os viloes do bom humor e da disposicao, sao influenciados pela alimentacao. "A dieta balanceada em cada etapa do ciclo menstrual e capaz ate de corrigir as turbulencias hormonais", garante a paulista Denise Carreiro, tambem nutricionista."Entao para cada fase de nosso ciclo deveriamos privilegiar alguns alimentos em especial, comecei entao a testar essa teoria na pratica; resultado 6 kg a menos e muito mais disposicao.Passei a consumir uma grande quantidade de verduras e legumes, principalmente alface, pepino e rucula...frutas como melancia, mamao e maca, sucos de laranja, acerola e abacaxi. Alias passei a consumir com maior frequencia durante a TPM suco de soja, substituindo o tradicional cafe com leite da noite.Diminui bastante o consumo de cafeina, leite de vaca, refrigerantes, frituras e acucar, principalmente nos 5 dias que antecedem