Muito se fala sobre a supremacia do Amor (Prema, em Sanscrito) como a mais alta virtude humana. Dentro da cultura yoguica, todavia, ha ainda uma virtude que se sobrepoe e alicerca o Amor, Satya.Satya, comumente traduzido como Verdade, e a materia prima do cosmos e da vida. E de Satya que tudo se origina. A raiz desta palavra e Sat, o principio original da integridade e da unidade universal, o Absoluto. Seu antonio e Maya, Ilusao, que tambem pode ser compreendido como o principio da Impermanencia que subjuga todos os fenomenos a mutabilidade. Satya, a Verdade, permanece a mesma, imutavel, testemunhando com absoluta benevolencia o eterno processo de mutacao do Universo.Os yogues buscam se estabelecer em Satya, a Verdade Benevolente. Satya confere brilho e clareza ao Amor, Prema. Sem esta caracteristica translucida de Satya, o Amor e experienciado como um mero sentimento ou emocao e, mesmo que intenso, nao tem consistencia em si. O Amor com Satya opera como uma forca benevolente e clara, desiludida, sem mascaras. Total imersao em Satya ou Sat, a Verdade ou o Absoluto, implica na dissolucao do eu individual, o ego, no Oceano Infinito da Consciencia Suprema, Brahma - estado conhecido como Samadhi ou Nirvana. No entanto, experiencia cotidiana de Prema, o Amor, fluindo pelas correntes da Verdade, Satya, e dotada de transparencia e clareza.A Danca de Maya, a ImpermanenciaEstando nos imersos em Maya, a Impermanencia, sofremos constantes modificacoes no ambito do corpo, da mente e das emocoes. Com isto, nossas necessidades e capacidades tambem mudam no decorrer do tempo, do lugar onde nos encontramos, da pessoa em quem nos tornamos e com as outras com quem compartilhamos a vida.O exercicio da auto-observacao, da meditacao e da introversao da mente confere ao aspirante a capacidade de lancar luz e clareza sobre esta realidade sempre cambiante, Estas mudancas podem gerar instabilidade momentanea, mas a familiaridade com Satya, a Verdade Permanente em si, o tranquiliza e propicia uma rapida adaptabilidade as nuances da vida: sabe que sua verdadeira identidade permanece intacta em Satya. Fique Tranquilo e Eu Sou SatyaTendo atingido no seu desenvolvimento pessoal certa maturidade, consegue tanto aceitar a mudanca como livrar-se dos medos, insegurancas e apegos, as raizes fundamentais do sofrimento da alma e liberta-se para viver a experiencia de Satya Prema, o Amor Verdadeiro. A principio, sente lampejos desta oitava maior do Amor, intercalados com seus sentimentos e emocoes menores. Deixa tudo ser, permite tudo passar, aprende pacientemente a descansar mais e mais em Satya enquanto assisti o espetaculo incansavel da danca da Impermanencia, Maya, diante de si. BABA NAM KEVALAM - Satya e tudo o que ha!NamaskarSatyavanCaraguatatuba, 22/11/2015 1. Praticar o perdao.2. Praticar a magnanimidade de mente.3. Controlar sua conduta e temperamento.4. Trabalhar para a melhoria social.5. Manter autocontrole interno.6. Manter conduta doce e sorridente.7. Praticar coragem mental.8. Dar exemplo com sua propria conduta.9. Abster-se de criticar aos outros.10. Seguir Yama e Niyama.11. Praticar autocorrecao de seus erros.12. Manter-se livre de odio, raiva e vaidade.13. Abster-se de falar desnecessariamente.14. Seguir estritamente as disciplinas.15. Ter senso de responsabilidade.Shrii Shrii Anandamurti Asana Pranayama Mudra Bandha - Swami