Boa saude! O MELHOR HORARIO PARA DORMIR ... Das 21- 23:00: E o horario, em que o corpo realiza atividades de eliminacao, quimicos desnecessarios e toxicos (desintoxicacao) mediante o sistema linfatico do nosso corpo. Neste horario do dia devemos estar num estado de relaxamento, escutando musica, por exemplo. Das 23 - 01:00: o corpo realiza o processo de desintoxicacao da vesicula biliar, e idealmente deve ser processado num estado de sono profundo.Entre 01:00- 03:00: processo de desintoxicacao do figado, idealmente deve suceder tambem num estado de sono profundo. De madrugada 03:00- 05:00: desintoxicacao dos pulmoes. E por isso que por vezes neste horario se produzem fortes acessos de tosse. Quando o processo de desintoxicacao atinge o trato respiratorio, e melhor nao tomar medicamentos para a tosse, ja que interferem no processo de eliminacao de toxinas.Manha 05:00- 07:00:desintoxicacao do colon. E o horario de ir ao banheiro para esvaziar o intestino. Durante a Manha de 07:00- 09:00:absorcao de nutrientes no intestino delgado. E o horario perfeito para tomar o Cafe da manha. Se estiver doente o Cafe da manha deve ser tomado mais cedo: antes das 6:30 . O Cafe da manha antes das 7:30, e benefico para aqueles que querem manter-se em forma.Os que nao tem por habito tomar o Cafe da manha, devem tentar mudar o habito, sendo menos prejudicial realiza-lo entre as 9:00 e as 10:00 em vez de ficar a manha completa sem comer.Dormir tarde e despertar tarde, interrompera o processo de desintoxicacao de quimicos desnecessarios ao teu organismo. Alem disso deves ter em conta que das 00:00 as 4:00 e o horario em que a medula ossea esta produzindo sangue. Entao, procura dormir bem e nao te deites tarde. CUIDA DA TUA SAUDE! VIVA a vida com limites!.... PARTILHA ESTA INFORMACAO COM AS PESSOAS QUE TE IMPORTAM!.. Menteque executaA mente humana grava e executatudo que lhe e enviado, seja atraves de palavras, pensamentos ou atos, seus oude terceiros, sejam positivos ou negativos, basta que voce aceite-os. Essa acaosempre acontecera, independente se traga ou nao resultados positivos para voce.Um cientista queria provar essateoria.Precisa de um voluntario quechegasse as ultimas consequencias. Conseguiu um em uma penitenciaria. Era um condenado a morte queseria executado na cadeira eletrica e propos a ele o seguinte: Participaria de uma experienciacientifica, na qual seria feito um pequeno corte em seu pulso, o suficientepara gotejar seu sangue ate a gota final. Ele teria uma chance desobreviver, caso o sangue coagulasse. Se isso acontecesse, serialibertado; caso contrario, faleceria pela perda do sangue. Porem, teria umamorte sem sofrimento e sem dor. O condenado aceitou, pois erapreferivel desse jeito a morrer na cadeira eletrica e ainda teria uma chance desobreviver.O condenado foi colocado em umacama alta, dessas de hospital e amarram seu corpo para que nao se movesse.Vendaram seus olhos e fizeram um pequeno corte em seu pulso. Abaixo do pulso,foi colocada uma pequena vasilha de aluminio. Foi dito ao condenado queouviria o gotejar do sangue na vasilha. O corte foi superficial e naoatingiu nenhuma arteria ou veia, mas foi o suficiente para que sentisseque seu pulso fora cortado.