Eu nao sei se vai cair ou nao, entao para entender o aparelho reprodutor feminino e a ovogenese, assista ao video. ;D Aula 12 - Biologia - Ens. Medio - Telecurso - YouTubeAssistam esse video e o proximo e pronto! Boa prova! O que sao vitaminas As vitaminas sao nutrientes importantes para o nosso organismo. Sao de extrema importancia para o bom funcionamento do nosso organismo, principalmente, porque ajuda a evitar muitas doencas.Elas nao sao produzidas pelo organismo e, portanto, devem ser adquiridas atraves da ingestao de alimentos (frutas, verduras, legumes, carnes etc). A falta de vitaminas pode acarretar em diversas doencas (avitaminoses). Elas podem ser de dois tipos: hidrossoluveis (soluveis em agua e absorvidas pelo intestino) e lipossoluveis (soluveis em gorduras e absorvidas pelo intestino com a ajuda dos sais biliares produzidos pelo figado).VitaminasFontesDoencas provocadas pela carencia (avitaminoses)Funcoes no organismoAfigado de aves, animais e cenouraproblemas de visao, secura da pele, diminuicao de globulos vermelhos, formacao de calculos renaiscombate radicais livres, formacao dos ossos, pele; funcoes da retinaDoleo de peixe, figado, gema de ovosraquitismo e osteoporoseregulacao do calcio do sangue e dos ossosEverduras, azeite e vegetaisdificuldades visuais e alteracoes neurologicasatua como agente antioxidante.Kfigado e verduras de folhas verdes, abacatedeficiencia na coagulacao do sangue, hemorragias.atua na coagulacao do sangue, previne osteoporose, ativa a osteocalcina (importante proteina dos ossos).B1cereais, carnes, verduras, levedo de cervejaberiberiatua no metabolismo energetico dos acucaresB2leites, carnes, verdurasinflamacoes na lingua, anemias, seborreiaatua no metabolismo de enzimas, protecao no sistema nervoso.B5figado, cogumelos, milho, abacate, ovos, leite, vegetaisfadigas, caibras musculares, insoniametabolismo de proteinas, gorduras e acucaresB6carnes, frutas, verduras e cereaisseborreia, anemia, disturbios de crescimentocrescimento, protecao celular, metabolismo de gorduras e proteinas, producao de hormoniosB12figado, carnesanemia perniciosaformacao de hemacias e multiplicacao celularClaranja, limao, abacaxi, kiwi, acerola, morango, brocolis, melao, mangaescorbutoatua no fortalecimento de sistema imunologico, combate radicais livres e aumenta a absorcao do ferro pelo intestino.Hnoz, amendoa, castanha, levedo de cerveja, leite, gema de ovo, arroz integraleczemas, exaustao, dores musculares, dermatitemetabolismo de gorduras, M ou B9cogumelos, hortalicas verdesanemia megaloblastica, doencas do tubo neuralmetabolismo dos aminoacidos, formacao das hemacias e tecidos nervososPP ou B3ervilha, amendoim, fava, peixe, feijao, figadoinsonia, dor de cabeca, dermatite, diarreia,depressaomanutencao da pele, protecao do figado, regula a taxa de colesterol no sangue Obs: 1) a vitamina H, em italico, a gente nao estou ainda. 2) Peguei do site Sua Pesquisa, que alias e muito melhor e mais pratico que o wikipedia. Boa prova e Boa noite! Aula 13 - Biologia - Ens. Medio - Telecurso - YouTubeo outro link que eu falei! Pronto! ;D Certa vez um poeta disse que o amor era como a nevoa da manha, que desaparece com o primeiro raio de luz de realidade. Sao meros momentos. Que se dissipam no meio da tragedia e desespero humano. Nao existe amor. Nao existe felicidade. Eles vem e vao. Mas somem no meio de tantas almas perdidas, que nao fazem a minima ideia de onde estao, nem de onde querem chegar. Apenas vagam, sobrevivendo, na imensidao vazia que e o mundo. Ainda assim, no meio de tanto vazio e caos, minha alma encontrou a sua. Ambas igualmente perdidas e