humor recorrente e workaholismo. Slaney, em 1996, descobriu que perfeccionistas adaptivos eram menos provaveis a procrastinar que os nao perfeccionistas, enquanto que os perfeccionistas nao adaptivos (pessoas que veem seu perfeccionismo como um problema) apresentavam altos niveis de procrastinacao (e tambem ansiedade).[2]Procrastinacao academicaEnquanto que a procrastinacao academica nao e um tipo especial de procrastinacao, pensa-se que a procrastinacao e particularmente prevalente em configuracoes ambientais academicas, onde estudantes devem lidar com prazos para provas e trabalhos em um ambiente cheio de eventos e atividades que competem o tempo e atencao dos estudantes. Mais especificamente, um estudo de 1992 mostrou que "52% dos estudantes entrevistados indicaram ter uma necessidade, de moderada a alta, de ajuda em relacao a procrastinacao"[3] .Alguns estudantes enfrentam a procrastinacao devido a falta de gerenciamento de tempo ou tecnicas de estudo, stress, ou porque se sentem sobrepujados com seus trabalhos. Estudantes tambem podem lidar com a procrastinacao por razoes medicas como o TDA/TDAH ou uma desordem de aprendizado como a dislexia.A situacao e pior em nivel de graduacao, onde as condicoes sao perfeitas para procrastinacao e trabalho mental intangivel com prazos flexiveis e, muitas vezes, objetivos autodefinidos. Muitas universidades oferecem aulas, treinamento e tutoria em tecnicas de estudo para estudantes que estao enfrentando a procrastinacao ou uma desordem de aprendizado. Estudantes com TDA ou desordens de aprendizado, geralmente estao aptos a consideracoes especiais como, por exemplo, tempo maior para fazer uma prova.Nao e sabido o quao frequentemente um caso severo de procrastinacao causado por uma disfuncao mental pode passar despercebido quando a pessoa esta em um contexto academico, pois ela pode ser categorizada meramente como "procrastinacao academica".Sindrome do estudanteA sindrome do estudante refere-se ao fenomeno que muitos estudantes so vao comecar a se dedicar inteiramente a uma tarefa logo antes do prazo final. O termo foi originado no livro Critical Chain de Eliyahu M. Goldratt.Por exemplo, se um grupo de estudantes vai ate um professor e pede por um adiamento do prazo final de entrega, eles provavelmente vao argumentar que seus projetos serao melhores se eles tiverem mais tempo para trabalhar neles; os alunos pedem isso com a intencao de distribuir o tempo de trabalho pelo tempo que sobra ate o prazo de entrega. Porem, a maioria dos estudantes tera outras tarefas ou eventos que tambem demandam seu tempo. Logo, eles vao acabar se encontrando na mesma situacao que comecaram, desejando ter mais tempo livre, conforme a data limite se aproxima.Tipos de procrastinadoresO tipo relaxadoOs procrastinadores do tipo relaxado veem suas responsabilidades negativamente e fogem delas direcionando sua energia para outras tarefas. E comum, por exemplo, para uma crianca procrastinadora do tipo relaxado, abandonar a sua licao de casa, mas nao sua vida social. Esse tipo de procrastinacao e uma forma de negacao. O procrastinador evita situacoes que causariam desprazer, e, em vez delas, participa de situacoes mais prazerosas. Em termos Freudianos, esses procrastinadores se recusam a renunciar ao principio do prazer, em vez de sacrificarem-se no principio da realidade. Eles podem aparentar nao estar preocupados com o trabalho e com prazos, mas isso e simplesmente uma forma de evasao.[4]O