Extrair o essencial e um grupo de tecnicas de combate ligadas com uma progressao logica de movimentos com base na expectativa da reacao de adversarios. Estas tecnicas de fluxo sao uma sequencia que leva o oponente a uma posicao de desvantagem, emboscando-o ate um golpe final. Cada forma de mao vazia do sistema louva-a-deus e composta de varios conjuntos de formas. O termo Zhat Yiuw literalmente significa extrair o essencial. Esta rotina significa que esta e a segunda forma composta de conjuntos de tecnicas a partir de varias outras formas de mao vazias.Esta forma se concentra em uma tecnica especifica chamada tigre negro rouba o coracao e as diversas maneiras de levar um adversario a esta tecnica. E uma boa forma para os estudantes de nivel intermediario, pois ao lado da praticidade e eficacia das tecnicas se mostra ao aluno como uma tecnica particular pode ser assimilada e combinada com varios outros conjuntos de tecnicas de emboscada.*Extraido da Praying Mantis Martial Institute NYMais infos www.brendanlai.comwww.kungfulouvadeus.com.br Passados alguns anos de pratica da arte marcial chinesa,algumas reflexoes vem a tona e me permitem estabelecer uma linha segura para discorrer sobre o titulo deste texto.Esses anos de convivencia,aprendizado e docencia no Instituto evidenciaram uma maturidade dificil de ser alcancada.Nosso proposito e manter vivo o legado dos antigos mestres de Hong Kong e desta maneira continuar estabelecendo no Brasil um ensino de qualidade e sem reservas do que fora sistematizado seculos atras.Treinar #kungfu e treinar arduamente o corpo e a mente. E adquirir habilidades,auto-estima,respeito e principalmente etica. Lapidar o corpo e em ultima analise lapidar tambem nossa conduta em sociedade. No ultimo evento que reuniu diversos estudantes de nossa escola Brasil a fora(os 15 anos do Lai`s Kungfu Institute) existiu naquele momento uma verdadeira demonstracao de potencialidades: execucao de formas, de armamentos, de luta em dupla, de defesa pessoal, estilos internos e qi gong. Tudo isso fornece a escola um status de riqueza cultural. Porem, se os pilares da instituicao forem exclusivamente estes, certamente com o tempo ela ruira.A cada historia contada,cada lagrima derrubada,cada abraco verdadeiro ficou claro que nada daquilo teria sentido sem um sentimento verdadeiro de respeito e cooperacao. As palavras proferidas naquele fim de semana tomaram a forma de um sabio mestre e expressaram grandes ensinamentos. Fui alimentado por exemplos,por historias de vida que certamente tocaram os coracoes de todos os presentes.Uma instituicao para se tornar solida precisa de uma alquimia que perpassa entre o adquirir potencialidades de luta e uma forte construcao do bom ser humano. A tecnica e deveras importante mas o aprendizado do que nao e dito,que nao e necessariamente ensinado e que so e estabelecido com muitos anos de pratica e bem mais sofisticado.E o caminho que so voce pode seguir e precisa necessariamente estar norteado por um instrutor devidamente qualificado.Com esta apreensao da essencia de um sistema conseguimos nos embrenhar por vales pouco entendidos da arte marcial chinesa. E assim, desta forma que se formam grandes instrutores,grandes mestres e grandes homens.Agradeco ao meu Sifu e meus Sihings bem como alunos e todos que compartilham do ambiente de nossa