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A lactose que se houve falar muito hoje em dia, e incapaz de causar alergia, ja que por sua vez e um acucar, ou seja, a lactose nao possui alerginicidade*. No caso da lactose o termo usado e intolerancia. No entanto, as proteinas possuem sitios ativos que provocam a alergia a depender da sensibilidade de cada um. Essa capacidade de alguns componentes causarem alergia, sao os chamados alergenos. Existem varios alergenos alimentares, sendo mais frequentemente citado: o leite, a carne de vaca, a soja, o trigo, o ovo, o peixe, o tomate, a laranja, a banana, nozes, chocolates e cereais. Proteina do leite de vaca A alergia e causada em criancas por proteinas que nao existem normalmente no leite humano e que sao introduzidas na nova alimentacao do bebe.O leite de vaca alem de ser o que mais possui antigenos alimentares e o que esta mais no dia-a-dia de todos. Baseado em estudos, o leite possui mais de 20 proteinas com atividades antigenicas com graus diferentes, cada uma possuindo mais de 30 sitios alergenicos.O que ocorre na alergia e a producao exagerada de imunoglobulinas contra os sitios alergenicos, causando reacoes diversas. As proteinas do leite mais envolvidas na alergia sao as caseinas, a beta-lactoglobulina e a alfa-lactoalbumina. A alergia verdadeira e causada pelas imunoglobulinas E (IgE), em resposta a presenca destas proteinas consideradas como antigenicas pelo sistema imunologico das criancas. Nas criancas essa alergia e um fenomeno com duracao variavel podendo reverter ate os 3 anos. Os sintomas em geral aparecem nos primeiros tres meses de vida, eventualmente ja a partir do segundo dia.Sim, mais o que e essa alergia verdadeira?A alergia verdadeira e uma reacao em que envolve o o sistema imunologico do corpo, com formacao de anticorpos nas celulas brancas do sangue. O sistema imunologico combate os invasores estranhos ao corpo usando os anticorpos. Quando esses invasores sao bacterias e virus perigosos, a resposta imunologica e necessaria e desejavel. No caso da alergia as proteinas do leite essa resposta imunologica seria desnecessaria, alem de causar diversos problemas.O nosso sistema imune age atacando os sitios ativos das proteinas e cada acao dessa gera a reacao, que por sua vez, afeta nosso organismo. E muito dificil inativar esses sitios, por isso o mais indicado e eliminar da alimentacao as proteinas que contenham sitios alergenicos ativos.* Alergenicidade: E o potencial de reacao alergica que determinados alimentos podem causas em humanos/animais.Espero que estejam gostando...\oBeijos, inte mais...Me sigam no twitter: @droppa Meu principe tem 4 meses e ele so se alimenta de leite materno. Devido ao calor comecei a dar agua, cerca de 50 ml de agua fresquinha durava um dia inteiro. Ele adorava, alem de usar a mamadeira como mordedor eu acreditava que fazia um bem danado, afinal e agua (eu pensava).Sim, eu disse tudo no passado, parei e vou dizer o por que.A agua ou qualquer outro liquido pode interferir no processo de digestao. O processo digestivo tem seu inicio desde a boca, com acao de enzimas, a agua por sua vez dilui essas enzimas, acarretando em uma diminuicao no potencial de acao.
A quebra dos alimentos se torna ineficiente. O leite e rico em nutrientes e inclusive e composto por 80% de agua. Contudo, infelizmente isso traz um maleficio que e a nao absorcao total dos nutrientes provenientes do leite materno, fazendo com que o leite perca o seu vigor. Entao, aquela historia que o leite fica fraco, e exatamente isso, nao tem correlacao com a producao do leite e sim o digestao do bebe.Que fique claro, a agua so nao e necessaria para lactentes exclusivos a leite materno, bebes que recebem complemento tem necessidade de agua.Cada um faz suas escolhas, agua nao faz mal.. mas ja que perde alguma propriedade, que tal esperarmos mais um pouquinho para adicionarmos qualquer outro tipo de alimento? E isso tambem serve para a gente que sempre se alimenta com algum liquido ao mesmo tempo.Fica a dica.Beijos e muito obrigada pelas visitas :)
O blog alcancou a marca dos 20 mil acessos essa semana e venho, por meio desta postagem, dizer meu obrigado a todos que fizeram parte disso! Entre idas e vindas, ultimamente tenho me dedicado mais ao blog e ver algum resultado vir disso me deixa muito feliz e grato a todos por proporcionarem esse sentimento.Entao, dado o "sucesso" (inexplicavel?) de alguns dos textos em comparacao a outros, me veio a ideia de fazer uma lista com alguns deles. Ao todo, reuni os 20 textos com maior numero de acesso e irei divulgar um deles a cada semana na fanpage do blog, se voce ainda nao curte, vai la e da seu like.O 1o texto, devido a esse comunicado, vou publicar por aqui mesmo (rs). Eu tinha 23 anos quando escrevi "A vida em cor de rosa", nesse texto faco uma reflexao sobre a vida, as mudancas causas pelo tempo e o momento de percepcao disso.Tudo em uma cronica que fala sobre, as vezes, se preocupar demais e como combater as adversidades pensando de forma positiva. Lembro que escrevi esse texto poucos dias antes do aniversario de 86 anos da minha avo, ate faco referencia a isso no texto, e em como isso me fez pensar sobre as mudancas que o tempo traz para nossas vidas. Boa leitura:A vida em cor de rosaLeia tambem: Me beije em #Cronicas Os ultimos dias tem sido bem conturbados, a rotina de cobrancas da vida adulta e uma avalanche de mas noticias afetaram, inevitavelmente, nosso espirito, mas a gente continua levando. No meio de toda essa loucura, olhando para o ceu totalmente azul, sentindo a brisa suave, lembrei de nao muito tempo atras, quando a vida tambem parecia ser mais suave.Eramos criancas, correndo de bracos abertos e cara pro sol, totalmente invenciveis. Nao precisavamos de muito para ter tudo, nossos pensamentos tinham a forca de transformar a realidade. Mas com o tempo a gente foi cansando. Diminuiu o passo com medo de cair, passou a se proteger dos raios UV e comecamos a sentir o gosto amargo das derrotas, por menores que elas tenham sido.E se ainda conseguimos lembrar de como eramos, talvez ainda possamos acordar um pouco das nossas habilidades adormecidas, voltar a abrir os olhos, encarar o sol so para ver o mundo com cores diferentes e concentrar apenas pensamentos positivos?Foi ai que fiz um pedido, que os ventos de Julho levem nossas dores, nossos desamores e nossos dissabores e que nos tragam novidades, com so os novos dias podem trazer, que nos tragam mais vida, mais amor e mais esperanca para os dias que estao por vir, pra que a gente volte a ver a vida como toda crianca, achando que tudo e possivel e correndo atras dos nossos sonhos... Sempre ouvi Cazuza, mas os versosVoce tem exatamente tres mil horas pra parar de me beijar nunca fizeram tantosentido ate voce me beijar. Nao me lembro de muita coisa daquela noite, quandomais uma vez voce me trouxe de volta para casa, mas dessa vez algo diferenteaconteceu.Ate a parte em que eu estava bebadoe voce
cuidando de mim nada de diferente. Lembro da gente conversando sobrealguma besteira, na porta da minha casa, algo me prendia no carro, eu naoconseguia me mover quando, de repente, voce se aproximou. Foi instintivo, agente se beijou.Nos conheciamos a tanto tempo eisso nunca tinha passado pela nossa cabeca, mas naquela noite nada fazia tantosentido. Nao sei se era o efeito da bebida, mas meus labios pareciam mais vivoscontra os seus, foi a unica vez que senti algo perto do que as pessoas sentempor religiao.Foi ai que me comprometi aos seusbeijos e passei a ansiar pela comunhao dos nossos labios. Nao importa que a gente naofaca sentido algum, que nada mais de certo entre nos, porque quando nosbeijamos nao ha o que pensar, so sentir. Vem ca, me beija, ja dizia Cazuza: Vocetem a vida inteira pra me devorar.Leia tambem: Ventos de Julho
Estava de cabeca baixa quando achei, por acaso, o bilhete. Corri para casa e peguei a mala guardada no armario. Senti o seu peso me sugar para baixo, como estava cheia. Comecei a esvazia-la ao entardecer, terminei ao amanhecer. Foi uma noite em claro, avaliando a necessidade de cada item ali guardado.Conclusao? Eu nao precisava de nada da que vinha guardando ha tanto tempo. Nao eram bens, eram trecos, cacarecos, coisas sem utilidade. Perdi tanto tempo organizando aquela bagunca que poderia ter perdido a viagem, mas ainda era tempo.Bati a porta da frente sem me importar com as prestacoes a vencer, a procura por emprego, o status de relacionamento nas redes sociais. Tudo que eu precisava estava comigo e eu corri, antes que fosse tarde, para nao perder o embarque.Nao havia alguem para me despedir, mas muitas pessoas para dizer "Ola". O acaso era tudo que eu precisava, agora eu estava pronto, pronto para os bons tempos.Leia tambem outros textos de 2016 aqui. Eu nao sabia que ia dar errado. Se soubesse nao teria nem tentado. Decidi que nao tenho mais idade para insistir no erro. Mas eu confesso que tambem nao esperava que desse certo, nao esperava nada. Estou vivendo um dos momentos mais egoistas da minha vida e preciso fazer mais uma confissao: estou adorando.Pela primeira vez eu vivo assim, sem culpa. Eu tambem nao fiz promessas, eu nunca faco promessas, nao para os outros pelo menos. O meu silencio, nesse caso, nao pode ser confundido com consentimento. Admito que talvez eu tenha adocado as palavras algumas vezes, mas como voce espera que eu te trate, com alguma coisa menos que carinho?A questao e que eu nao sumi. Preciso que voce entenda isso. Naquele dia que voce me ligou bebado, de madrugada, perguntando onde eu estava, eu pensei: isso vai dar merda. Mas nos nao tinhamos colocados todas as cartas na mesa, eu nao tinha deixado claramente expresso que eu nunca poderia ser a pessoa para quem voce liga quando esta bebado.Nao que eu nao me importe com voce, mas eu nao estava com voce, eu nao estava do seu lado. Esse deveria ter sido seu primeiro sinal. Voce tentou enxergar alem do que existia, mas nosso territorio so vai ate onde os olhos podem ver, nao temos superficies alem disso, porque nos nunca tivemos tempo e vontade de desbravar.Claro que te dou um desconto, em um momento de embriagues, o mais latente desejo por sexo pode ser confundido com o mais inesperado arrebatamento romantico. Mas nao vamos nos enganar, eu nao poderia ter sumido, eu apenas nunca estive e nos nao somos nada alem do que realmente somos.Leia tambem: Aniversario de tres meses A gente costuma dizer que o tempo passa voando quando estamos tendo um tempo bom. Mas para comecar a falar sobre esses tres meses maravilhosos que se passaram em um piscar de olhos, tenho que voltar mais, ha quase quatro meses, no dia em que nasci de novo.Tudo comecou apos uma tentativa de assalto, tentei continuar a vida, como qualquer pessoa faria, mas algo estava diferente,
eu estava apavorado. Besteira? Provavelmente, mas era algo fora do meu controle. Passaram-se mais alguns dias e o dia fatidico chegou.Era um domingo, eu precisava dormir cedo, mas o sono nao vinha, pensamentos incomuns passaram pela minha cabeca, coisas torturantes, acompanhadas de falta de ar e taquicardia, para nao dizer mais, a angustia foi tanta, que, por um milesimo de segundo, chegou a passar pela minha cabeca que a unica coisa que iria parar aquela sensacao angustiante seria a morte.No dia seguinte, pensei que tudo havia passado. Ate sentir tudo de novo, de repente ao entrar em um onibus. Algo estava muito errado comigo e eu nao tinha a minima ideia do que era. Contei para uma amiga, que me disse que, pela descricao, parecia um ataque de ansiedade. Fazia sentido, sempre fui uma pessoa muito ansiosa.E foi ai que tudo comecou, eu procurei ajuda. Comecei a fazer terapia. Da primeira consulta, ha tres meses, ate hoje, eu so me sinto melhor. Admitir que se tem um problema, reconhecer que nao se tem a capacidade de resolve-lo por conta propria e procurar quem possa te ajudar, e um dos protagonismos mais importantes e necessarios que temos que ter em nossas vidas, para torna-las nossas, de fato.E e por isso que hoje eu comemoro. Porque estou tentando, a cada dia, ser alguem melhor, porque me sinto bem, forte e feliz. "Parafraseando" uma musica que gosto muito, poderia dizer que estou dizendo adeus para a crianca assustada em meu interior, estou buscando por liberdade e por amor. Eu olho para o meu reflexo e abraco a pessoa na qual me tornei...A musica a qual me referi no texto: Leia tambem: Quartas-feiras me lembram voce
E engracado como um dia na semana pode fazer com que eu me lembre de voce. Nao que seja tao dificil assim lembrar, mas na correria do cotidiano, minha mente se enche de outras coisas. E entao chegam as quartas-feiras e elas tem a nossa cara.Talvez porque a gente se conheceu em uma quarta-feira, lembra? E, coincidentemente, a gente vivia se encontrando nas quartas-feiras. Mas ai a gente foi ficando sem tempo para se ver, se falar, fomos nos distanciando.Mas as quartas-feiras ainda me lembram voce. Entao hoje eu resolvi falar com voce, te dizer isso, que sinto sua falta. Pedir desculpas por meu jeito desligado de ser, de esquecer de te dizer que estou ocupado, que nao tenho tempo.E e assim que estou, aqui, te chamando para me encontrar de novo, hoje, quarta-feira, nosso dia. Vamos arrumar um tempo em nossa correria louca do dia a dia e ficar juntos de novo, porque nos faz bem.Leia tambem outros textos de 2016 aqui. Umano na vida. Na verdade, antes disso, alguns anos. Primeiro 7. Depois 9.Desculpe se isso nao faz muito sentido para voce, talvez fara logo adiante."Sintocheiro da neve", o inimaginavel aconteceu. Parece um sonho. Depois delongos 9 anos, tudo esta "de volta", exatamente como estava antes, soque diferente."Conversafiada, trabalho e o clima". Esta na hora de ser mais claro. Estou falandode um dos meus seriados favoritos (se e que ele nao e O favorito): Gilmore Girls. E o seu revival dequatro episodios (cada um em uma das estacoes do ano) de 90 minutos, "Ayear in the life".Derepente, aquele adolescente de 17 anos estava de volta, com os olhos brilhandoe um sorriso no rosto, vendo uma de suas personagens preferidas fazendo o quefaz de melhor: falando zilhoes de palavras o mais rapido que pode com milharesde referencias.Masse a expectativa para o revival era quetudo seria nostalgia e conclusao isso foi mudando ao chegar no verao e pode-sedizer que no final do outono ja estava tudo assim TAO DIFERENTE.Oadolescente esperancoso encontrou o adulto frustrado. O menino de 17 se deparoucom um angustiado homem de 27 anos. Me identifiquei sem querer com a Rory(jornalista "recem"-formada sem uma ideia de como sera seu futuro na carreira -sem falar na confusao da vida afetiva).Eme identifiquei com Lorelai, alguem que chegou onde queria chegar e achou queestaria feliz, mas sente falta de algo. Em 2007, ao fim da temporada, e anosmais tarde re-assistindo varias vezes, nao foram poucas as lagrimas derramadaspela serie.Eusabia que iria chorar, mas achava que seriam lagrimas de emocao. Mas o choromais intenso (e repentino) foi... Ha meses sinto uma angustia terrivel que vaie vem, em ondas, fortes e francas. Minha resposta, alem da terapia, e:Respire e espere passar ou, quando realmente preciso de consolo voce tem tudona vida, nao ha razao para isso.Eusou feliz, mas ai, de repente, estou infeliz. Estava passando por isso tudo,focando em trabalho, trabalho, amigos, familia, etc.. E sem conseguir chorarquando sentia vontade. Naqueles momentos sufocantes em que um choro e oprimeiro folego de quem estava quase se afogando.Detantas coisas, Gilmore Girls me deu mais uma. Ver Lorelai
em conflito com algosemelhante ao que posso estar passando, ver sua emocao, me trouxe o choro devolta e eu chorei - copiosamente -.Costumoencerrar meu texto com alguma conclusao, porque amo conclusoes. Gosto deiniciar, desenvolver e terminar. Ao colocar o ponto final, gosto que a historiatenha ficado para tras, sem possibilidade de nada mais do que o novo. Como nofinal do revival de Gilmore Girls, esse nao e um desses textos.Naohavera conclusao aqui. Fechamento ou qualquer coisa do tipo. Mas encerro comquatro palavras: E um novo dia...
Muito tem se falado sobre o filme "Como eu era antes de voce". Apesar dele ter estreado no dia 16 de junho (quase um mes), aqui no Brasil, e agora que muitas pessoas ja assistiram que os comentarios sobre o drama romantico tem viralizado nos feeds de todo mundo.No ultimo final de semana foi a minha vez de assistir. Ja tinha ouvido um coisa aqui ou ali, sobre ser um romance entre uma moca "doidinha" e um cara que ficou paralisado apos um acidente de transito. Mas nao sabia muito da historia, nem mesmo que o filme era baseado em um livro.Muita gente debateu sobre chorar com o filme. Nao chorei. Gostei da historia e, principalmente, da personagem Lou (Emilia Clarke). O figurino do filme tambem foi muito comentado. Mas o que realmente fez eu me apaixonar foi a trilha sonora, por isso resolvi aproveitar que o blog tem um espaco dedicado a #Cinema e #Musica para comentar sobre as musicas do filme.Durante o filme ja fui me apaixonado por algumas trilhas, depois que terminei de assistir procurei e, para minha felicidade, o album esta disponivel no Spotify.Vou destacar abaixo 5 musicas que fazem parte da trilha sonora:The Sound, da banda inglesa alternativa The 1975. Essa musica foi o terceiro single do disco I Like It When You Sleep, for You Are So Beautiful Yet So Unaware of It, lancado em fevereiro deste ano.O Ed Sheeran esta com duas musicas no filme. Thinking Out Loud e Photograph, ambas do segundo album dele, o "X". O clipe de Photograph e feito com fotos e filmagens da infancia do cantor.Surprise Yourself, do cantor britanico Jack Garratt foi uma novidade que eu ainda nao tinha ouvido e tenho que agradecer ao filme por esse presente que ja entrou na minha playlist diaria. A faixa faz parte do album de estreia, Phase, lancado em fevereiro deste ano.Happy With Me, do duo americano de indie pop Holychild, foi outro presente do filme. Essa musica tem uma sonoridade bem alto astral, a cara da Lou, e esta no primeiro album deles The Shape of Brat Pop to Come, lancado em 2015.E por fim, Numb do cantor americano Max Jury. A musica esta no EP de estreia dele, Someting In The Air, lancado em marco de 2014, e e o primeiro single do album de estreia dele.Leia tambem: Me beija em #Cronicas Muito tem sefalado ultimamente sobre sermos aqueles que nao demonstram sentimentos. Ageracao da queda de braco para admitir que gosta ou esta apaixonado por alguem.Como chegamos a essa bagunca? Talvez tenha sido tateando entre uma rede sociale outra e as identidades que deixamos ou queremos deixar expostas por ai.Sobre sermosindependentes, fortes e nao precisarmos de ninguem. Ou sobre sermos carentes,necessitados, a procura de alguem que nos complete, quando muitas vezes issoesta no discurso e na superficie, mas nunca em nossas atitudes, nunca em nossosgestos ou em nossos coracoes.Talvez a gentetenha aprendido a se proteger, desse grande mal que os outros podem nos causar.Porque as pessoas tendem a causar grandes danos mesmo, para si e para osoutros, quando
agem de forma inconsequente.O que talveztambem se tornou uma ideia comum entre nos e que ao fazer isso estamos nosvalorizando. Mas que valor existe em nao sorrir? Em nao abracar? Em dizer nao?Em se negar? Nossos valores nao estao em ser mais pessoas honestas com osoutros e com nos mesmos? Nao fingindo sentimentos, nao enganando ou forcando umgostar que nao existe da forma que estampamos para o mundo todo ver?Se valorizar eficar em uma relacao sem amar o outro so para suprir nossas necessidades sejamelas quais sejam e pular fora quando for conveniente? Se valorizar e nunca sedeixar envolver, pular de pessoa em pessoa sem chance de aproximacao? Ou quemsabe ate se guardar saber-se la para quem porque ninguem parece bom o suficiente?O que e sevalorizar se nao tentar ser sempre uma pessoa melhor do que se foi ontem? Doque nao querer mal a ninguem e levar isso em consideracao quando um ato nossopode causar dor aos outros? Significados podem mudar com o tempo. Valorestambem. Mas a vida continua curta e o preco pela coisas que deixamos de vivercontinua alto.Leia tambem: Voce nao pode sumir de onde nunca esteve
e Mais Valia), pressoes dos Aparelhos Ideologicos de Estado, temos uma grande dificuldade de interesse pela leitura isso se da na maioria das vezes nas familias onde nao se tem a presenca do pai e da mae como exemplo e claro, como referencia.A grande preocupacao com a sobrevivencia e a busca de status dentro da sociedade que acaba fazendo com que o intelectual que e desenvolvido atraves da leitura fique de lado, ou seja, a conquista maior e o capital e nao a leitura (conhecimento), mas devemos saber que para estar inserido no sistema e nao ser excluido da sociedade tem que ter esta abrangencia de conhecimento.Como cidadaos desfrutamos de uma serie de direitos que, certamente, variam de uma sociedade para outra. Temos direitos fundamentais como pessoas: o direito de ser tratado como um ser humano, com tudo o que isto implica; direitos civis: liberdade de expressao, de reuniao e direito a protecao juridica; direitos politicos: direitos a voto; temos igualmente direitos sociais, considerados geralmente como o direito a uma vida digna. Somos, por outro lado, membros de uma comunidade e cidadaos de um Estado-Nacao (IBICT, (1999).Hoje temos varios contextos de violencia dentro da sociedade, alem dos que ja entraram para a historia que realmente marcaram como exemplo os 12 alunos vitimas de assassinato no Rio de Janeiro (Realengo); o autor com idade de 23 anos ainda jovem considerado pela midia um psicopata. Mas sera que este atirador como julga a midia nao foi apenas mais uma vitima do sistema? Sera que este mal nao e fortalecido pela Sociedade, pela falta de cultura? Os resultados evidenciam: Planejamento da leitura para estabelecimento e implementacao de qualquer acao; educacao voltada para a transformacao com respeito ao universo cultural dos individuos. A leitura, portanto, promove o resgate da cidadania, devolve a auto-estima ao promover a integracao social, desenvolve um olhar critico e possibilita formar uma sociedade consciente. (Souza, Leila).Baseado nestes questionamentos e entendimentos da Questao Social podemos referenciar a leitura, para estas series iniciais, como uma forma diferente de trabalhar o problema, e como diz Izaides Pereira Pedagoga formada pela UFMT, a pratica de leitura e necessaria por muitas razoes como: Ampliar a visao de mundo e inserir o leitor na cultura letrada; Estimular o desejo de outras leituras; Possibilitar a vivencia de emocoes e o exercicio da fantasia e da imaginacao;Permitir a compreensao do funcionamento da escrita: escreve-se um texto para ser lido; Expandir o conhecimento a respeito da propria leitura; Ensinar a estudar possibilitar ao leitor compreender a relacao que existe entre a fala e escrita; Favorecer a estabilizacao de formas ortograficas; Porem e de muita importancia despertar o senso critico atraves das leituras iniciais com objetivo de colocar a frente o que realmente e imposto pelo sistema que de modo geral sempre prejudicou a sociedade em partes, pois a classe alta sempre tem o sistema a seu favor de modo a fazer com que o Estado que por sua vez concentra uma grande riqueza de torne minimo, ou seja, se torne dependente destes, estes transtornos estatais acontecem devido a toda uma pressao