* Alimentos para bebes * Cereais ou granola* Creme de amendoim* Frutas Tropicais* Frutas secas * Biscoitos * Barras de Chocolate* Sucos em caixinha ou garrafas de suco concetrado* Leite Pasteurizado, longa-vida, de caixinha.* Alimentos ricos em energia COMUNICACAO E ILUMINACAO: Ao menos um par de radios tipo "walk-talkies". Um radio AM/FM Telefone Celular (caso funcionem, claro.) Lanternas Baterias e Pilhas Recarregaveis Recarregador de Baterias Manual ou Solar. Apitos de Sopro PRIMEIROS SOCORROS: Em qualquer emergencia um membro da familia ou voce mesmo pode se cortar, queimar ou machucar-se. Ter em maos um kit basico de primeiros socorros permitira ajudar os seus entes queridos quando sao feridos. Lembre-se, muitas lesoes nao sao fatais e nao requerem atencao medica imediata. Conhecer a forma de tratar pequenas lesoes podem fazer a diferenca em uma emergencia. Considere fazer um curso de primeiros socorros, mas simplesmente ter em maos as coisas a seguir pode ajuda-lo a parar de sangrar, prevenir infeccoes e ajudar na descontaminacao. Pomada antibiotica para evitar infeccao. Pomadas para queimadura. Band-Aids em uma variedade de tamanhos. Alguns rolos de esparadrapo Aspirina e analgesicos Medicacao Anti-diarreica Antiacidos (para dor de estomago) Laxante Tesoura Pincas 2 Termometros Tubo de vaselina ou outro lubrificante Dois pares de luvas esterilizadas de latex (ou outro, se voce for alergico ao latex). Curativos estereis para parar o sangramento. Faixas e aqueles pacotinhos de Gaze Esteril. Agente de Limpeza/sabao e sabonetes bactericidas para desinfetar. Solucao para lavagem dos olhos para lavar os olhos ou como descontaminante geral. Medicamentos de uso diario, como a insulina, medicamentos para o coracao, pressao-alta, taxa de glicose e inaladores para asma. Periodicamente, renove o Kit, de acordo com as datas de validade dos medicamentos. HIGIENE E SANITIZACAO: Lencos umedecidos, Papel Higienico Produtos de Higiene Pessoal (Sabonete, Creme Dental, Escovas) Sacos de lixo AR PURO: Algumas emergencias potenciais podem causar contaminacao microscopica do ar. Inundacoes, por exemplo, podem criar mofo no ar e estes podem deixa-lo doente. Uma explosao pode liberar compostos que causem danos aos pulmoes. Um ataque terrorista usando armas quimicas ou biologicas pode liberar os germes que, se inalado ou absorvido atraves de feridas abertas, podem faze-lo adoecer. Muitos desses agentes sao perigosos apenas, se entrar em seu organismo, entao e importante pensar em criar uma barreira entre voce e a area de contaminacao.Protegendo o Nariz e a Boca: Mascaras de beleza ou de material denso, como malha de algodao, cobrem confortavelmente o nariz ea boca e e especialmente adequado para cada membro da familia. Faca o que puder para garantir o melhor ajuste possivel para as criancas. Esteja preparado para improvisar com o que voce tem em maos para proteger seu nariz, boca, olhos e cortes em sua pele. Qualquer coisa que se encaixa confortavelmente sobre seu nariz e boca, incluindo qualquer material denso tecido de algodao, pode ajudar a filtrar contaminantes em uma emergencia. E muito importante que a maior parte do ar que voce respira venha atraves da mascara ou pano, nao em torno dela. Existe uma grande variedade de mascaras disponiveis em lojas de material industrial, que contem filtros