thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
e mais a frente entre na casa a esquerda, entao suba as escadas e atire nos inimigos na proxima sala, que esta em uma tremenda escuridao. Avance e na outra sala faca a mesma coisa, em seguida pule para a parte externa e siga ate a primeira mureta. Ao sinal de seu comandante, elimine os 3 inimigos a frente, avance ate depois da rua e elimine outro grupo de inimigos perto do onibus destruido. Siga para a proxima entrada, desca as escadas e entre no abrigo.Whiskey HotelSaia do caminho em direcao a rua, agora va correndo para a direita ate alcancar a casa branca, passe pela varanda, entre e siga seus aliados. Siga por dentro da casa, va para a parte externa e entre na sala mais a frente, depois continue em frente e comece a subir as escadas. Elimine mais atiradores na parte principal e continue subindo ate o topo, use o sinalizador verde para alertar seu aliados.Loose EndsDesca pela ladeira do lado esquerdo e avance, depois de desviar das minas, avance em meio a fumaca e elimine os inimigos pela frente. Siga a trilha da esquerda e acabe com os soldados que saem dos carros, entao entre na casa arrombando a porta lateral, em seguida, la dentro, destrua outra na parte de cima, e na parte inferior mais outras duas. Agora volte a entrada principal da casa e depois de receber as instrucoes, va ate o computador no centro da sala e proteja-o dos inimigos que tentam destrui-lo. A dica e encher as entradas de explosivos e abusar das bombas e granadas. Depois de copiar os arquivos, pegue o dispositivo em cima da mesa e saia correndo pela porta da frente, em direcao a direita. Desca pela ladeira e depois de ser atingido, curta toda a animacao.The Enemy of My EnemyEm meio a um intenso tiroteio, siga em frente indo pelo meio dos avioes destrocados. Procure revidar somente nos inimigos que atirarem, do contrario so esconda-se e continue em frente ate o local indicado. Em certo momento voce vai estar no meio de uma carcaca de uma aeronave, e seus inimigos um pouco mais embaixo de voce, elimine-os e escorregue para a parte mais baixa. Continue em frente. Acabe com o atirador em cima do carro e avance ate o veiculo se seus aliados que te esperam na pista. Agora atire nos veiculos inimigos ate alcancar o aviao e ir embora do local.Just Like Old TimesLevante-se e siga Price ate a parte alta do deserto, ao sinal dele, elimine os inimigos da direita. Desca e elimine os outros que foram para a esquerda. Prenda-se na barra de ferro e desca sorrateiramente ate o guarda posicionado la embaixo, entao elimine-o com a faca e entre na caverna. Siga em frente e sempre seguindo Price, elimine o guarda de frente para o monitor e avance, esconda-se e elimine outros dois mais a frente, e depois o que esta de costas. Agora va pela trilha da esquerda, e apos a explosao, coloque a visao noturna e elimine os inimigos que estiverem em seu
caminho. Fuja para fora da caverna e avance pela escada a esquerda, pegue o escudo e proteja Price ate que ele acabe com todos. Avance pela pequena trilha e elimine os inimigos que surgem da outra caverna. Seguindo em frente, passe pela sala repleta de armas e municoes e de a volta ate a sala com os computadores. Use o PC atras de Price para ativar a bomba. Corra para fora da caverna, e depois que se levantar avance em meio aos destrocos ate a outra entrada mais a frente.EndgameDesca depressa as escadas e entre no bote, agora acelere e desvie dos obstaculos durante todo o percurso e nao deixe o coronel inimigo sumir. Depois de toda a animacao levante-se e siga em direcao ao helicoptero, mate o piloto caido e va atras do coronel encostado perto carro. Agora e so fazer as sequencias de comandos, em primeiro lugar tente esfaquea-lo, depois arraste-se ate o revolver e por fim tire a faca de seu peito e acerte o coronel. Muito bem! Curta a animacao final.
Paradise 2011Informacoes:Tamanho: 181 MBEstilo das musicas: Rock14 Musicas:1. Mylo Xyloto"2. Hurts Like Heaven"3. Paradise"4. Charlie Brown"5. Us Against The World"6. M.M.I.X."7. Every Teardrop Is A Waterfall"8. Major Minus"9. U.F.O."10.Princess Of China (Feat. Rihanna)"11.Up In Flames"12.A Hopeful Transmission"13.Dont Let It Break Your Heart"14.Up With The Birds"Palavras Chave:downloadColdplay Paradise completo, baixar Coldplay Paradise completo, download Coldplay Paradise , baixar Coldplay Paradise
ainda estava muito chocada com toda essa historia sobre a USP, entao resolvi convidar um amigo quero meu para tomar um cafe depois do trabalho. Alem de queridissimo esse meu amigo ja fez duas graduacoes na USP, e conhece toda a dinamica de la bem melhor do que eu. Alem de uspniano, ele e de esquerda e advogado criminal. E alem de tudo isso, esse meu amigo e gay, o que torna suas opinioes muito mais politizadas, ja que sente na pele, todos os dias, o preconceito e a violencia de Sao Paulo. Fora que nossos 10 anos de diferenca de idade me fazem considera-lo mais que um conselheiro, quase um tutor de assuntos diversos. Eu me sinto muito mais a vontade de falar de problemas pessoais com ele porque a sua experiencia de vida e bem maior do que a minha e ainda sim, ele nao e tao mais velho a ponto de rolar um conflito geracional. Conversamos sobre muitos assuntos, da fidelidade num relacionamento longo ate a politica da Policia Militar de Sao Paulo diante de estudantes universitarios. E, em dado momento, chegamos ao assunto da minha grande amiga, a Depressao Sazonal.Ele comecou dizendo todas as suas justificativas para amar o inverno. Das roupas chiques ao chocolate quente, do whisky on the rocks ao dormir de conchinha debaixo dos cobertores. E sabem o que ele me disse que mais adorava no inverno? Os tratamentos de beleza. Oi? Sim, isso mesmo. Ele me contou de todos os tratamentos de beleza que sao indicados para serem feitos no inverno por causa da baixa incidencia de luz. Me contou que quando o tempo comeca a esfriar ele ja fica todo empolgado e se prepara para mais uma rodada de manutencao do corpinho. Foi ai que percebi que os tratamentos de inverno podem ser uma boa pedida para dar uma levantada na auto-estima, principalmente quando ela esta meio doentizinha. Afinal, como ja disse aqui antes, mais do que puramente esteticos eu considero os nossos rituais de beleza um carinho para o nosso proprio corpo. E para uma mulher que sempre foi bem moleca como eu, incluir alguns desses rituais no dia-a-dia tem sido quase um ato de amor comigo mesma.Com isso na cabeca, assim que cheguei em casa fui ate o meu armario administrativo e peguei a pasta Dermatologista para dar uma vasculhada nas mil receitas de tratamentos indicados que eu nunca comecei. Sim, porque eu sou organizada a ponto de ter uma pasta para cada especialidade medica, embora nao seja organizada o suficiente para fazer o que me pedem na pratica! Foi la que eu achei um tratamento indicado no comeco do ano pela minha medica de uso de um acido no rosto por tres meses que prometeria uma renovacao da pele, diminuicao das manchas e suavizacao das ruguinhas. Detalhe: esse acido deixa a pele extremamente sensivel, e so deve ser usado no inverno, e ainda com muito protetor solar. Alem dele, achei a receita para um tratamento intensivo contra o herpes (tenho herpes de baixa imunidade e luto contra ele por anos),
para tambem ser feito no inverno, quando a minha resistencia tende a cair devido ao frio. Tambem achei um tratamento esfoliante para as manchas que tenho nas costas, que segundo o meu namorado sao imperceptiveis, mas eu acho que faz parte da cartilha de um bom namorado fazer de tudo para nos convencer que e tudo paranoia da nossa cabeca!E entao eu resolvi que seria o melhor momento para eu comecar a fazer esses tratamentos ja que mais do que nunca, estou precisando me cuidar. E me cuidar significa cuidar da pele, do corpo, da minha auto-estima. E la fui eu hoje de manha na farmacia comprar tudo o que e preciso para comecar os meus tratamentos de inverno. E saber que estou aproveitando a temporada nebulosa de frio para fazer algo bom para mim, deu uma melhorada e tanto no meu astral.Escreva para a Vero: eueoslobos@gmail.com
O que fazer quando o mundo nao esta cooperando para voce continuar? Quando os chefes, namorados e amigos parecem nao perceber que voce esta ali, fisicamente presente, mas sua cabeca esta la longe, idealizando um mundo bem melhor do que esse? Como transformar o meu pequeno mundinho, o mundo da Vero, num lugar um pouco menos arido, menos dolorido, menos sofrido? Como a gente faz para trazer mais prazer e mais cor pra nossa vida?Pensei de primeira que talvez fosse preciso ocupar mais do meu tempo. Mas nao, nao importa o quanto corro durante o dia, minha cabeca esta sempre la, comigo, trazendo pensamentos tristes e sem esperanca. Ocupar minha mente traria algum resultado? Nao, mesmo ocupando minha mente com mil tarefas simultaneas ela ainda emane uma atmosfera cinza e blue para todo o meu mundo.Saindo hoje de manha da cama enquanto lutava contra a vontade de voltar rastejando para debaixo dos meus cobertores, foi que percebi que estava na hora de fazer uma nova Dieta Mental. Para quem nao lembra fiz uma no comeco desse ano http://tinyurl.com/3t78ugp que gerou otimos resultados. E e assim mesmo que funciona, cai em tentacao e deixei a vibracao negativa da minha mente dominar todo o meu ambiente psiquico, entao esta mais do que na hora de reiniciar uma nova dieta!Pelos proximos sete dias pretendo me desintoxicar desses pensamentos pessimistas, negativos e sem esperanca, e colocar minha mente de volta na rotina benefica e produtiva em que ela estava. II Dieta Mental ai vamos nos!O que e proibido na Dieta Mental:- consumir qualquer tipo de pensamento negativo- qualquer tentativa de construir um auto-boicote mental- remoer qualquer remorso ou rancor do passado- focar nos problemas- acordar pensando que a ultima coisa que eu quero fazer e levantar da cama- fofocar sobre a vida alheia- desejar mal para alguem (qualquer pessoa, por mais fdp que ela seja)- pensar que nao serei capaz de qualquer coisaO que e obrigatorio na Dieta Mental:- consumir pensamentos agradaveis- construir imagens mentais que tragam esperanca- projetar meus amores e carinhos para as pessoas ao meu redor- focar nas solucoes- acordar de manha esperando por um dia bacana- escutar mais do que falar- ajudar alguem que precise de ajuda- pensar em novas possibilidades e caminhosEscreva para a Vero: eueoslobos@gmail.com Licao do Dia: Procurando solucoes!Aproveitar os pequenos prazeres da vida tem sido uma licao muito dificil para mim. E eu tento, viu, como tento! Quando acordamos atrasadas e muito mais dificil acordarmos com o pe direito. Mas precisamos. Ja que eu acordo sempre atrasada, o que posso fazer a noite para facilitar a minha vida de manha? Deixar o cafe da manha pronto? Ja dormir de banho tomado? Separar a roupa do dia seguinte?Quando dormimos apenas 4 horas numa noite e muito mais dificil sair da cama esperando por um dia bom. Mas precisamos. O que posso fazer para tornar minhas manhas melhores? Colocar uma musica ambiente? Comer algo delicioso assim que acordar? Abrir a janela e fumar um cigarro olhando pro ceu clarear?Quando nossa manha passa voando e temos um milhao de tarefas para
fazer em apenas 4 horas, como deixamos de correr? Fazer um intervalo e tomar um cafe tomando banho de sol? Conversar com alguem agradavel sobre viagens que sonhamos fazer? Levar um livro inspirador para folhear de vez em quando?Quando nosso trabalho esta uma loucura e voce nao tem tempo nem de respirar, como relaxar? Escrever um e-mail para um amigo que voce nao ve faz tempo? Rir das tirinhas do jornal? Resolver o sudoku do dia? Almocar num restaurante que voce nao conhece ainda?E quando voce sai da terapia mais pesada do que entrou, mais ansiosa do que estava horas atras, o que fazer para entrar no equilibrio? Comer comida chinesa debaixo do cobertor? Ver de novo aquela comedia que voce adora? Comer um pedacao de bolo de chocolate? Pedir uma massagem nas costas para o namorado?O que e proibido na Dieta Mental:- consumir qualquer tipo de pensamento negativo- qualquer tentativa de construir um auto-boicote mental- remoer qualquer remorso ou rancor do passado- focar nos problemas- acordar pensando que a ultima coisa que eu quero fazer e levantar da cama- fofocar sobre a vida alheia- desejar mal para alguem (qualquer pessoa, por mais fdp que ela seja)- pensar que nao serei capaz de qualquer coisaO que e obrigatorio na Dieta Mental:- consumir pensamentos agradaveis- construir imagens mentais que tragam esperanca- projetar meus amores e carinhos para as pessoas ao meu redor- focar nas solucoes- acordar de manha esperando por um dia bacana- escutar mais do que falar- ajudar alguem que precise de ajuda- pensar em novas possibilidades e caminhosEscreva para a Vero: eueoslobos@gmail.com
Licao do Dia: Bem vinda!Muito cansada. Mas muito mesmo! Segundo dia consecutivo de 4hs de sono apenas. E ai que a vida tem que continuar, nao e? Entao e respirar fundo 10 vezes e me concentrar no que tenho para fazer.Estou entrando em periodo de inferno astral, e isso so tende a piorar. Sei que e uma epoca muito importante para fazer questionamentos sobre a vida que eu tenho e a vida que quero ter, sobre a mulher que eu sou e sobre a mulher que quero ser. Mes de Junho: vamos fechar mais um ano de vida! Um ano importantissimo em termos de conquistas pessoais e emocionais. Agora chegou a hora de me preparar para mais um ano de vida! Limpar tudo o que precisa ser limpo, organizar o que precisa ser organizado, rever o que precisa ser revisto, e me preparar para uma nova etapa! Que a reviravolta que sempre acontece na minha vida nessa epoca do ano venha e me traga os frutos de tudo o que eu plantei! Bem vinda Morte: leve todas as coisas que precisam morrem em mim e na minha vida, e abra espaco para que novas coisas e projetos consigam nascer!O que e proibido na Dieta Mental:- consumir qualquer tipo de pensamento negativo- qualquer tentativa de construir um auto-boicote mental- remoer qualquer remorso ou rancor do passado- focar nos problemas- acordar pensando que a ultima coisa que eu quero fazer e levantar da cama- fofocar sobre a vida alheia- desejar mal para alguem (qualquer pessoa, por mais fdp que ela seja)- pensar que nao serei capaz de qualquer coisaO que e obrigatorio na Dieta Mental:- consumir pensamentos agradaveis- construir imagens mentais que tragam esperanca- projetar meus amores e carinhos para as pessoas ao meu redor- focar nas solucoes- acordar de manha esperando por um dia bacana- escutar mais do que falar- ajudar alguem que precise de ajuda- pensar em novas possibilidades e caminhosEscreva para a Vero: eueoslobos@gmail.com Licao da Dieta Mental II: As Cinco Grandes Saudes Da Vida PsiquicaEssa historia ja e super batida! Mas me lembro ate hoje de quando a escutei pela primeira vez de um professor da faculdade anos atras, e do maravilhamento que senti. Ela me pareceu a mais simples de todas as analogias sobre prioridades, uma logica tao simples, mas tao simples, que me pergunto como tantas vezes nos deixamos de segui-la. A historia faz parte das memorias de Brian Dyson, ex-CEO da Coca-Cola, e ela e contada assim:"Imagine a vida como um jogo, no qual voce faz malabarismo com cinco bolas que sao lancadas no ar ao mesmo tempo. Essas bolas sao: o trabalho, a familia, a saude, os amigos e o espirito. O trabalho e a unica bola de borracha. Se cair, bate no chao e pula para cima de novo. Mas as quatro outras bolas sao de vidro. Se cairem no chao, quebram e ficam permanentemente danificadas.Entendam isso e assim conseguirao o equilibrio na vida.Nessa semana de dieta mental fiquei pensando bastante sobre equilibrio. Uma das habilidades mais dificeis de serem conquistadas e que exige muito,
mas muito esforco. O que mais me pegou na historia foi exatamente a analogia com o malabarista, artista que so consegue exercer a sua atividade depois de anos e mais anos de treino. Entao Licao 1: atingir o equilibrio na vida e uma arte que exige treino, perseveranca e dedicacao.Outro ponto fenomenal foi que ele conseguiu colocar na analogia das bolas as cinco maiores prioridades da nossa vida psiquica. Eu prefiro chamar as bolas de as cinco grandes saudes da vida psiquica, e classifica-las assim:As Cinco Grandes Saudes Da Vida PsiquicaSaude Espiritual: mente.Saude Fisica: corpo.Saude Emocional: amor, familia e auto-estima.Saude Social: prazer.Saude Profissional: trabalho.Licao 2: entendemos que precisamos cuidar simultaneamente das nossas 5 grandes saudes psiquicas. Precisamos mante-las em observacao, usar o nosso instinto para senti-las, cuidar delas, dedicar uma parte do nosso tempo para cada uma. Se uma dessas bolas diminui a velocidade ou sai da trajetoria ela pode desequilibrar todas outras. A analogia do vidro e da borracha e fenomenal! Sabemos por experiencia propria que quando algumas coisas da vida sao danificadas, exigem anos e anos de trabalho para serem recuperadas. E muitas vezes nunca serao como antes, elas ficarao remendadas ou trincadas. A nossa mente e de vidro. A nossa auto-estima e de vidro. Nossos relacionamentos, amores e familia tambem. Nossa saude e de vidro. Quem aqui nunca deixou uma dessas bolas cair no chao para so entao perceber o quanto sao delicadas e frageis? O quanto precisam ser cuidadosamente manuseadas? Licao 3: nada na vida, mas nada mesmo, e mais importante do que a sua saude espiritual, fisica, emocional e social. Nada!Agora, carreira? Nao, nossa vida profissional nao e de vidro. Temos historias e mais historias de gente que faliu e comecou do zero, que resolveu mudar de carreira na meia idade, pessoas que perderam empregos que amavam e se descobriram logo depois em outra area, gente que, como eu, sabe que ainda nao encontrou a sua verdadeira vocacao e que ela nao esta nem um pouco ligada com o que eu faco para pagar as minhas contas? Por quantas crises financeiras voce passou? Eu ja perdi a minha casa, passei fome, voltei para a casa dos meus pais. Ja fiquei devendo mais do que dois anos de salario para o banco, fiquei meses desempregada, cheguei no fundo do poco financeiro. E nao me reergui? Nao estou aqui escrevendo depois de todos esses terremotos? Licao 4: esta num momento ruim de vida? Se desequilibrou? Calculou errado a forca e a velocidade de uma das bolas? Esta prestes a deixar alguma coisa cair no chao? Deixe ir o seu trabalho. Deixe ir o seu salario. Deixe ir a sua carreira. Daqui a pouco essa bola quica e volta veloz para as suas maos.Como anda a sua destreza para manter as cinco bolas no ar? Escreva para a Vero: eueoslobos@gmail.com
Licao do Dia: Sendo responsavelmente irresponsavelDecidi que iria tirar a manha de folga. Escolhi hoje porque ja praticamente fechei a materia que teria aula de manha, e nao havia faltado nenhuma vez desde o comeco do ano. Alem disso, ja havia combinado com a minha chefe que nessa semana eu iria chegar mais tarde em um dos dias por causa da quantidade de horas extras. Ontem a noite eu ja havia deixado toda a leitura e os trabalhos em dia, todas as contas estavam pagas, tinha me alimentado direitinho e feito minhas rotinas de saude. Deixei tudo prontinho para uma manha inteira de ocio! Sabia decisao! Consegui fazer coisas que eu nao fazia ha tempos: tomar um banho mega demorado, comer chocolate de manhazinha e escutar um programa de flash back no radio! Dormi ate mais tarde, vi reprises de programas antigos na TV, dancei muito escutando musicas da minha adolescencia, cuidei da pele e do cabelo. E comi pizza na hora do almoco!Tambem fiz uma coisa absolutamente inedita: fui de carro para o trabalho! Sim, porque eu sou uma grande defensora do transporte publico, e eu trabalho tao perto de casa que chego muito mais rapido de onibus do que pegando o transito caotico da hora do almoco. Sao apenas 4 pontos de onibus de distancia e de carro eu demoro mais de 40 minutos (Sao Paulo!). Mas fiz isso porque me dei o direito de ir escutando musica, sentadinha, no quentinho do aquecedor. Desde muito nova eu sempre fui responsavel apenas na medida certa. Na escola eu sempre ficava no limite de faltas, mas sempre tirava 10 nas provas. Saia todas as tardes para passear, mas mantinha minhas obrigacoes familiares e domesticas em dia. Comecei a trabalhar com 16 anos, e mesmo assim saia todos os finais de semana com os amigos. Me lembro ate hoje quando eu decidi que iria viajar algumas semana antes do vestibular. Viajei mesmo deixando meus pais a beira da histeria, voltei, fiz a prova e passei na minha primeira faculdade. Nos meus empregos sempre fui considerada a funcionaria modelo, mas eu chegava todos os dias (enfase no todos) atrasada. Porque para mim produtividade esta acima de pontualidade.E entao percebi que me transformei naquela adulta chata que eu nunca quis ser. Aquela mulher que coloca todas as responsabilidades acima da diversao. Que esta sempre estressada, com um milhao de coisas para fazer, problemas para resolver, trabalho atrasado para entregar. Vi que deixar a minha vida girar em torno dos meus compromissos so vai me trazer mais estresse e nao mais resultados. Gente, ate o ano passado eu fazia isso tao bem, e ai minha rotina virou essa loucura! Agora se penso em ser um tiquinho irresponsavel ja me vem aquele enorme peso na consciencia, me sinto culpada, me puno, me sinto mal. Porque raios eu tenho que ficar com a consciencia pesada por simplesmente dar um tempo em todas as minhas tarefas? Se eu acredito que eu mereco essa recompensa, entao eu mereco e ponto!Hoje eu decidi que vou recuperar aquela Vero adolescente e trazer
mais diversao para a minha vida. Entre almocar com calma e chegar atrasada no trabalho, eu vou me atrasar. Entre dormir menos e sair para tomar um vinho com meus amigos, eu opto pelo vinho. Adulta chata saia desse corpo agora que ele nao te pertence!Nao podemos ficar vidrados nas responsabilidades o tempo inteiro, nos cobrando mais do que nossos pais fariam, tambem nao podemos ficar de saco cheio de tudo, e nos trancar no quarto o dia inteiro. Se eu conseguir manter esse equilibrio entre a responsabilidade e a diversao, a coisa vai longe. O resultado foi tao positivo que ja fique pensando: Quando vou organizar outro break desse para mim?.O que e proibido na Dieta Mental:- consumir qualquer tipo de pensamento negativo- qualquer tentativa de construir um auto-boicote mental- remoer qualquer remorso ou rancor do passado- focar nos problemas- acordar pensando que a ultima coisa que eu quero fazer e levantar da cama- fofocar sobre a vida alheia- desejar mal para alguem (qualquer pessoa, por mais fdp que ela seja)- pensar que nao serei capaz de qualquer coisaO que e obrigatorio na Dieta Mental:- consumir pensamentos agradaveis- construir imagens mentais que tragam esperanca- projetar meus amores e carinhos para as pessoas ao meu redor- focar nas solucoes- acordar de manha esperando por um dia bacana- escutar mais do que falar- ajudar alguem que precise de ajuda- pensar em novas possibilidades e caminhosEscreva para a Vero: eueoslobos@gmail.com