tipos de vitaminas, proteinas e sais minerais que uma pessoa precisa para ter uma vida saudavel. Se voce se sensibilizou com a realidade do abate de animais e, por isso, pensa em ter uma dieta vegetariana, recomendo que va a mais de dois nutricionistas de confianca so para confirmar a qualidade da dieta proposta e nao haver absolutamente nenhuma chance de falha com relacao a isso, afinal nossa saude e muito importante e merece todo o cuidado. Carol tambem depois descobriu as criacoes e abates humanitarios que nao visam lucrar o maximo possivel como nos abates comuns e que por isso nao foi ensinado na sua faculdade. La os animais recebem tratamento digno e sao criados sem antibiotico, sem hormonios, sem promotores de crescimento, sem precisarem ficar espremidos uns aos outros, pois tem espaco para se movimentarem, vivem sem estresse, etc. Ja o abate nao precisa do transporte dos animais, nem abatedouro e e feito de forma nao cruel . Portanto, ela viu que a criacao e o abate humanitario sao ideiais ao uso do ser humano. Hoje ela consome carne proveniente de criacao e abate humanitario de porcos, galinhas, bois, etc. Ela falou que essa e uma maneira viavel de se consumir carne, sem que isso implique no sofrimento desnecessario dos animais. Carol disse tambem que se toda populacao assistisse como sao feitos os abates comuns, boa parte se tornaria vegetariana ou, se possivel, recorreria aos abates humanitarios! Ela disse que muita gente acha que ser vegetariano e comer so alface, enquanto, na verdade, existem centenas de sites de comida vegetariana, onde voce encontra milhares de opcoes. E sobre os atributos das carnes, a provinda do abate humanitario e muito mais saudavel, pois ja foi comprovado que o estresse e o sofrimento dos animais que passam pelos abatedouros comuns tornam sua carne de ma qualidade e prejudicial a saude. Ha alguns sites muito bons onde voce pode se informar melhor sobre como os animais normalmente sao criados e abatidos. Aqui estao alguns:http://www.pea.org.br/crueldade/abatedouro/index.htmhttp://www.soama.org.br/crueldade_abatedouros.shtml Ha alguns videos do PETA no Youtube muito bons que podem explicar melhor como e realizado o abate dos animais, eles chamam-se terraqueos earthlings. O link da primeira parte e:http://www.youtube.com/watch?v=Zjz-H-cFs3g Ha outro tambem que se chama a carne e fraca, ela e dividida em duas partes, a 1 e essa:http://www.youtube.com/watch?v=EghRqeZA-TU&feature=PlayList&p=12D7D5826F72CAA7&index=0 Ha um video de 2 minutinhos que e esse:http://www.youtube.com/watch?v=8zVL9lDW7REPor fim, ha um video que pode ser baixado no seu computador:http://rapidshare.com/files/168004323/Document_rio_SERES_SENCIENTES_-_WSPA_BRASIL.wmv___________________________________________________________ Gostaria de dizer que pretendo ser uma pessoa muito atenciosa com os meus leitores e todo comentario aqui postado esta sendo respondido com o maior prazer do mundo por mim. Tenho plena consciencia da importancia de que so atraves do debate e da troca de argumentos, sempre com humildade, que desenvolvemos mais ainda nossas ideias e nos evoluimos da melhor da melhor forma possivel. Por isso, incentivar e ampliar a discussao dos assuntos aqui presentes com os leitores e o que mais desejo neste blog e estarei sempre com a maior alegria respondendo as criticas, elogios, sugestoes e duvidas de voces! =D