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1 Ano sem cigarro CriatividadeQuem faz dieta sabe o quanto e dificil inovar e temos que estar sempre buscando e nos inteirando sobre as novidades. E como moradora da periferia de SP sei o quanto esses tipos de novidades demoram para chegar aqui. O meu namorado que estuda nutricao me passou um site que oferece cursos gratuitos, corri para me inscrever, quanto mais ideias melhor, a internet esta cheia delas, porem nao dispenso as dicas dos especialistas http://www.vivercasaegourmet.com.br. Metodos Contraceptivos Temos uma grande e vasta opcao de metodos para nao engravidarmos porem os mais eficazes nos incham muito. As injecoes e adesivos contem mais hormonios e conforme uma Ginecologista me falou o etinilestradiol que e um hormonio que pode causar esse aumento de peso, porem algumas mulheres conseguem perder peso com alguns medicamentos como o Yaz. Eu tomei o Yaz e Yasmin, tratam-se do mesmo produto, fabricado pelo mesmo grupo farmaceutico porem o drospirenona que contem nesse medicamento e extremamente perigosa para a circulacao e tiveram ate casos de mulheres com trombose. Entao se alguem souber um metodo que nao prejudique a saude, emagreca e nao seja muito caro me avise pois pretendo me casar, terminar de estudar e nao penso em filhos pelo menos antes dos 30 anos. Ser Gorda e... Ser gorda e muito facil o dificil eemagrecer, OMG da vontade de comer muito. Mais tenho uma meta e nao posso perder o animo. E muito dificil escolher o que tem gluten o que nao tem o que pode medeixar inchada ou nao. Essa foto foi em 2011 e estava com70kg, nao quero voltar a engordar e muito ruim. Ficava cansada muito rapido e naotinha animo para nada, bebia e nao me valorizava, hojeposso dizer que sou outra me achei em alguem que me ama e e solteiro. Alem de buscar o meu crescimentoespiritual e evoluir para ser uma mulher melhor. Saladinha Almocando saladinha de pipino com tomate e azeite com 1% de acidez, sal marinho comprado na feira de domingo com limao e salsinha. Daqui aproximadamente 3 horas um pouco de arroz integral e ovo. As 17:30 academia 1h30 de musculacao, bike e esteira, quando chegar tomo uma ducha e como um lanche com pao integral(preto), requeijao light e uma fatia de blanquete de peito de peru. To tentando compensar o bolo de cenoura com cobertura de chocolate e a torta de atum, milho e queijo que fiz ontem para o niver do meu irmao. Jump Hoje tive a minha 2 aula de Jump, intenso mais e muito divertido e parece ser eficaz nao fui me pesar, pois mantenho a ideia de que se ficar me pesando todos os dias acabo ficando desmotivada. Toda terca e quinta pretendo participar dessas aulas pois tonificam os musculos e ainda corro e durante o exercicio sinto o musculo se tonificando de tanto exercita-lo, parece cedo para levantar essa bandeira, porem esse foi o meu melhor exercicio durante esses 3 meses. E muito gostoso, divertido e ate engracado, parece brincadeira de crianca. A SEC Jr. Consultoria esta com o seu Processo Seletivo aberto
um assessor cuja descricao esta abaixo: Assessor de Gestao de Pessoas: Responsavel pelo auxilio na elaboracao de programas de recrutamento e selecao de pessoal, treinamento e avaliacoes de desempenho, juntamente com o Gerente e o Diretor de Gestao de Pessoas, seguindo as politicas e diretrizes da empresa. Deve focar no desenvolvimento e no bem estar dos integrantes e fazer o controle dos dados e documentos dos integrantes da SEC Jr. Consultoria.E a Diretoria Presidencia esta com a demanda de uma vaga a ser preenchida no cargo descrito abaixo: Assessor de Secretaria Executiva: Responsavel pela assessoria executiva da SEC Jr. Consultoria e suporte ao Diretor Presidente e ao Analista de Operacoes Estrategicas. Alem disso, e responsavel pelas reunioes e eventos da Empresa. Tambem cuida do bom funcionamento do forum, canal interno de comunicacao, e do arquivo, juntamente com a Diretoria de Desenvolvimento. Venham conhecer a SEC Jr.! Voce pode ser o candidato que procuramos!
Apos um ano de Conselho Administrativo da Federacao das Empresas Juniores do Estado de Minas Gerais (FEJEMG), resolvi escrever sobre a minha trajetoria e como, na minha visao, esse fator impactou o desenvolvimento da SEC Jr. Consultoria.Tudo comecou em 15 de junho de 2012, quando fui um dos apresentadores para que a Empresa Junior da gravata amarela se federasse. Naquele dia, a tensao tomou conta de mim desde cedo, como um grande passo poderia ser efetivado na historia da SEC Jr. Lembro que, pela manha, recebemos empresarios Juniores de Uberlandia, os quais ajudaram com muita forca e engajamento para que desse tudo certo na sabatina de federacao.Dito e feito: a Empresa Junior de Secretariado Executivo da Universidade Federal de Vicosa se federou a Maior do Mundo (alias, somos 48 EJs!). Apos esse acontecimento, eu sabia que muitas coisas iriam mudar, mas nao tinha a nocao que tenho hoje.Se a empresa ja era reconhecida na UFV por ser uma das mais participativas no MEJ, depois da federacao tudo isso iria se desenvolver muito mais. De mes em mes, de RP em RP(a Reuniao Presencial da FEJEMG), a SEC Jr. Consultoria foi construindo sua imagem e seu inter-relacionamento com diversas realidades juniores, ponto que penso ser extremamente forte para a Federacao. E tudo isso tinha um proposito: sempre enxergamos muito valor em alavancar o engajamento dos nossos integrantes com a rede.Nao foi a toa que conseguimos, somente com 5 meses de federacao, ganhar o terceiro lugar no Premio Mao na Massa do VIII Premio FEJEMG, caracterizado pela colaboracao com o Movimento Empresa Junior de Minas Gerais. Foi absolutamente incrivel para toda a equipe, que, com muita animacao, subiu ao palco do Encontro Mineiro de Empresarios Juniores (EMEJ 2012).O ano de 2013 veio com novidades e uma otica ainda mais desafiadora. Foi entao que vi que todo o meu trabalho como um dos Conselheiros do MEJ mineiro comecou a trazer resultado. Percebi que todo o conhecimento que eu busquei e sempre me preocupei em repassar para a minha EJ estava gerando um valor incrivel nao so para a minha empresa, mas tambem para o MEJ UFV, que teve uma presenca impactante no EMEJ 2013, em Juiz de Fora.Em junho, despeco-me do Conselho mais engajado do MEJ nacional, mas nao para por ai... O meu trabalho com o MEJ mineiro so esta comecando. Minhas experiencias com os 96 Conselheiros Administrativos da FEJEMG, direta ou indiretamente, proporcionaram-me o que eu precisava para deixar a minha marca: comprometimento, sinergia e paixao.A conexao que nos impulsiona e o exemplo que queremos passar para o mundo! Que tenhamos uma Minas Gerais mais empreendedora e um Brasil mais desenvolvido. Para nos, Empresarios Juniores, isso faz parte dos nossos objetivos: queremos transformar a sociedade e gerar impacto pelos nossos projetos.E, para finalizar, segue um video feito por diversas EJs da FEJEMG, que mostra toda essa incrivel oportunidade, convidando o proximo Conselheiro da SEC Jr. Consultoria para fazer parte desse time.Por Pedro Vargas,Conselheiro Administrativo. Nao e novidade para ninguem que a competicao entre empresas e cada dia mais acirrada, pois, na ansia de
trabalho muito dedicado, mas, ainda assim, satisfatorio e gratificante. Em tempo, a Profa. Angela Levy (2001) traz: E quando ele [o novo profissional] descobrira que, neste mundo tao diversificado, mas tao globalizado, escolheu a mais fascinante das profissoes! E nao existe melhor maneira de se fechar este texto. Leia mais em Tecla SAP: http://www.teclasap.com.br/2007/10/17/artigo-sabe-ingles-vire-tradutor/; http://www.teclasap.com.br/2007/10/17/artigo-sabe-ingles-vire-interprete/. Os 2 melhores cursos de Traducao e Interpretacao do Brasil: http://guiadoestudante.abril.com.br/blogs/melhores-faculdades/os-2-melhores-cursos-de-traducao-e-interpretacao-do-brasil/. Por Felipe Andrade,Gerente de Traducao e Revisao.
O empreendedorismo e um assunto recentemente em voga: ele, talvez, tenha se tornado um dos mais debatidos e em evidencia no Brasil. Isso aconteceu desde que seus conceitos foram difundidos para a grande populacao e houve um aumento no numero de cases de sucesso advindos dessa atividade, na qual o espirito empreendedor fez a diferenca. Ha, ainda, dados que mostram que o tema explodiu no pais devido ao crescimento do suporte dado pelo governo aos novos pequenos empreendimentos e, tambem, do numero de desempregados nas grandes cidades.Porem, o que torna uma pessoa um verdadeiro empreendedor?Como em todas as coisas da vida, nao temos uma resposta certa do que e necessario para que alguem seja um empreendedor bem sucedido. No entanto, seguindo os passos de grandes empreendedores brasileiros, podemos achar caracteristicas comuns entre eles, que nos ajudam a entender mais sobre o assunto.Primeiramente, o que podemos notar e a inovacao. Nao necessariamente criar algo novo, mas inovar nos negocios que ja sao comuns na sociedade. Miguel Krigsner, por exemplo, decidiu inovar no layout e na forma de atendimento de sua farmacia de manipulacao no Parana. Mais tarde, esse pequeno empreendimento se tornou a maior rede de franquias do Brasil e a maior do setor de perfumaria e cosmeticos do mundo: O Boticario. A necessidade de criarem alternativas tambem faz parte da historia de varias empresas de sucesso. Alexandre Costa, apos decidir vender chocolates por encomendas no estilo venda direta (e nao ser atendido por seu fornecedor), foi obrigado a fabricar seus proprios ovos de chocolate, para honrar seus pedidos de pascoa. A paixao que surgiu pelo negocio foi instantanea. Tudo isso, aliado as inovacoes e as metas pessoais propostas, fez com que hoje ele seja dono de uma marca com mais de 1300 lojas no Brasil, consagrada como a maior rede de lojas de chocolates finos do mundo, a Cacau Show.Seja em qualquer negocio, o sucesso esta ligado diretamente a paixao pelo que faz. Esse e o fator norteador de todos os outros fatores e e o que traz a motivacao para que a vida gire em torno do novo negocio. Alexandre Costa, em seu livro Uma Trufa e... Mil Lojas Depois, disse que ja lotou tres passaportes e que praticamente todas as suas viagens estao relacionadas com o chocolate. Muitas vezes o turismo fica em segundo plano, mas as viagens sao um enorme investimento para a empresa. E isso nao ocorre so com ele. Muitas vezes direcionamos todo o nosso dia a dia para procurar inovacoes e beneficios para o negocio. Isso e o amor ao que fazemos, e a transformacao do trabalho em hobby.Cada empreendedor tem uma historia que nos orienta e nos faz pensar no que vai nos transformar, trabalhadores normais, em grandes empreendedores.Se ha uma caracteristica comum a todos os vencedores, e o fato de serem mais zelosos do que a maior parte das pessoas. Nenhum detalhe e tao pequeno que nao justifique o suor e nenhum feito e tao grande que nao desperte sonhos. (Jack Welch)Por Diogo Delesposte,Diretor Presidente. Ao longo dos anos, o marketing evoluiu: de um
trabalho executado apenas pelo departamento de vendas, transformou-se em um grupo complexo de atividades, espalhadas por toda a organizacao. (KOTLER e KELLER, 2006) Entre essas inumeras atividades, encontra-se o Endomarketing (ou Marketing Interno). Ele constitui-se como uma nova area dentro da organizacao, que extrai seus fundamentos do marketing, desenvolvendo seus proprios conceitos a partir do publico a que se destina. Ainda, por meio da Gestao de Pessoas, incorpora elementos para a composicao de politicas e planos a partir da analise da formacao, do comportamento e do nivel de comprometimento do publico interno, muito variado. Num contexto de mudancas na economia mundial, com influencia das novas tecnologias em transportes e comunicacoes, que tendem, consideravelmente, a internacionalizacao dos negocios, o Endomarketing surge como elemento de ligacao entre o cliente, o produto ou servico e o empregado. Ele objetiva vender um produto, uma ideia, um posicionamento de marketing para o funcionario, com o intuito de torna-lo aliado ao negocio, responsavel pelo sucesso da organizacao e igualmente preocupado com o seu desempenho e desenvolvimento. Com o estabelecimento dessa relacao, a cidadania empresarial torna-se muito mais facil de ser aplicada por funcionarios de todas as hierarquias. Ainda e importante ressaltar que muitos tem uma ideia totalmente equivocada em relacao ao Endomarketing, considerando que, como ele trabalha com um publico bastante reduzido se comparado ao de clientes, ou seja, os funcionarios, sua execucao e menos complexa. Entretanto, ha inumeras praticas e estudos que envolvem a aplicacao do Endomarketing: existem empresas especializadas nesses servicos e, tambem, aquelas que fornecem treinamentos as outras que tem interesse em capacitar seus integrantes. O Endomarketing consiste em uma pratica fundamental para o bom desempenho organizacional interno e externo, ja que trabalha desde a motivacao do trabalhador ate a comunicacao dentro da organizacao, e isso reflete no ambiente de fora. Alem disso, o Endomarketing deve ser visto como uma area de atuacao em bastante expansao, pois as empresas veem cada vez mais a necessidade de investir em seus colaboradores para, dessa maneira, alcancarem melhores resultados perante o mercado.
vezes, levam os candidatos a cometer erros graves e, dessa forma, nao ser selecionados. Assim, aqui vao alguns esclarecimentos:1. Ter sido retirado de outro cargo e muito vergonhoso e deve ser omitido na entrevista: A sinceridade e fundamental durante a entrevista, uma vez que, se voce for selecionado e disser alguma mentira ou omitir algum fato, ha grandes possibilidades de voce ser descoberto no decorrer de seu trabalho. Caso questionado, voce deve esclarecer o ocorrido de forma clara;2. Se voce tem qualificacoes, sua vestimenta e cuidados com a aparencia nao importam: Pesquisas sobre esse tema tem mostrado que a vestimenta e os cuidados com a aparencia tambem desempenham um papel importante na entrevista, pois demonstram que o candidato se preocupa com sua apresentacao pessoal e com sua imagem;3. A pessoa mais qualificada e a que consegue a vaga: As organizacoes atualmente definem inumeros quesitos para a escolha de seus colaboradores, e eles vao muito alem de qualificacoes tecnicas. Entre outros, sao analisados: comportamentos, postura, conhecimentos sobre a organizacao, vestimenta, realizacoes em outros cargos e trabalhos voluntarios; 4. Nao se devem cruzar as pernas ou os bracos em nenhum momento, pois essa acao demonstra que voce nao esta aberto a perguntas: Cruzar as pernas e uma atitude comum, pois ate proporciona uma postura mais adequada para algumas pessoas. Cruzar os bracos o tempo todo durante a entrevista pode demonstrar inseguranca, mas e interessante gesticular durante a fala claro que com moderacao , e para isso e necessario ter os bracos livres. Entao, nao ha problema que em algum momento se cruzem as pernas. Quanto aos bracos, e mais adequado mante-los livres;5. Ha uma resposta certa para cada pergunta: Nao existem perguntas totalmente corretas, ate porque a interpretacao de cada entrevistador e diferente. Alem disso, nao e indicado levar respostas decoradas, que podem leva-lo a perder a naturalidade. Procure lembrar-se de uma situacao semelhante que voce tenha enfrentado antes e relate a solucao encontrada;6. O entrevistado deve sempre dar respostas curtas: Muitas pessoas confundem respostas curtas com respostas objetivas. Nem sempre respostas diretas e que seguem as diretrizes das perguntas sao curtas. Fazer rodeios e nao responder a pergunta feita e o que nao deve ocorrer;7. Buscar um retorno deixa os avaliadores irritados: Nao e ideal que se busque um retorno imediatamente apos a entrevista e nem que haja insistencia. Contudo, nao ha problema em se procurar uma resposta depois de muito tempo sem noticias, desde que tenham sido verificadas todas as formas de contato disponibilizadas pela organizacao.Por Luriani Ferreira,Diretora de Gestao de Pessoas.
seja livre"Em entrevista ao jornal New York Post, Yana Morgana, mae de Lina Morgana, uma amiga da cantora, acusa a estrela de copiar o estilo de roupas da filha, morta em 2008, por suicidio.De acordo com Yana, Lady Gaga foi muito amiga de Lina e ate fez varias composicoes com a moca. Lina tinha um estilo e Gaga era bem diferente. Ela mudou drasticamente do dia para noite, comentou.Para completar o desabafo, a mae da falecida foi mais alem. Lady Gaga esta prendendo a alma de minha filha. Eu quero que ela seja livre, finalizou yana
O suspense chegou ao fim: nesta manha de segunda (3/01), o site Just Jared divulgou fotos que comprovam que Justin Bieber e Selena Gomez sao mesmo mais do que bons amigos! O casal passou o fim de semana em um iate no caribe com um grupo de amigos e foram flagrados por paparazzi em momentos de muuuita intimidade. Nao tem foto de beijo na boca, mas Justin e Selena nao se desgrudaram e pareciam mesmo um casal de namorados. Veja as fotos! Agora eu vou fazer 4 post por dia e 1 teste beijos 72 horasJohn Brennan (Russell Crowe) e um professor universitario que leva uma vida perfeita, ate sua esposa Lara (Elizabeth Banks) ser acusada de ter cometido um crime brutal. Ela jura que nao e a autora do crime. Apos tres anos de recursos judiciais sem sucesso, John percebe que o unico meio de ter sua esposa de volta sera tirando-a da prisao. Ele tem apenas 72 horas para elaborar o plano e executa-lo. Preocupado com a sua seguranca, o astro esta em busca de uma saida para a tietagem excessivaRobert Pattinson esta paranoico com sua propria seguranca. Os 25 segurancas que o escoltam durante as gravacoes parecem nao ser suficientes. Segundo o Daily Star, o ator esta em busca de um duble de corpo para despistar fas que o perseguem por todos os cantos do mundo.Uma fonte proxima a Pattinson informou a publicacao que esta e a unica maneira de aumentar a seguranca do ator, que conquistou coracoes com o personagem Edward, da saga Crepusculo. Pode parecer uma medida extrema, mas pelo menos ele podera estar em dois lugares ao mesmo tempo", disse a fonte.E acrescentou: "Ele esta virando o alvo de um grupo de fas mulheres zelosas demais. Tem uma fa japonesa que o segue aonde quer que ele va. Ele e constantemente inundado por cartas de fas, mas tem quatro garotas que tem mandado repetidamente mensagens dizendo que querem fazer coisas picantes com ele.*_*tadinho*_* MANOELA GAVASSIManoela Gavassi, tem 17 anos(04 de janeiro de 1993)e mora em SP.Alem de super estilosa, e simpatica e hiper talentosa.sua musica de sucesso e:Garoto Erradoo twitter da manu e:@manugavassiEla e demais s2 SUCKER PUNCHElenco: Evan Wood, Jena Malone, Jamie Chung, Abbie Cornish, Emily Browning, Carla Gugino, Vanessa HudgensDirecao: Zack SnyderGenero: Drama/SuspenseDistribuidora: Sony PicturesEstreia: 25 de Marco de 2011Sinopse: Feche os olhos. Abra sua mente. Voce nao estara preparado. Sucker Punch Mundo Surreal e uma fantasia epica de acao que nos apresenta a imaginacao fertil de uma jovem garota, cujos sonhos sao a unica saida para sua dificil realidade em um hospicio. Isolada dos limites de tempo e espaco, ela esta livre para ir onde sua mente levar, porem, chega o momento em que suas incriveis aventuras quebram o limite entre o real e o imaginario, trazendo consequencias tragicas.Curiosidades: A atriz Carla Gugino e o diretor Zack Snyder ja trabalharam juntos em 'Watchmen - O Filme'. Cantava em uma banda de rock e como sempre eramos contratados para apresentacoes em eventos e festas particulares.Certa vez fomos contratados para tocar em um aniversario, o
aniversariante se chamava Jorge. Ate ai nada de mais!Chegamos cedo ao local, pois tinhamos que arrumar o palco e instalar os equipamentos.Entao, pessoa responsavel por nos contratar falou que o Jorge estava completando 18 anos e que adorava rock dos anos 80 anos. Ficamos super animados!Ja passava das 17h quando comecou a chegar os convidados, o que mais chamou a nossa atencao foi que cada um que ia chegando vinha na companhia de um cachorro!Comecamos a tocar para animar a festa. Ja passava das 19h quando paramos com a musica para que fosse cantado o tao esperado parabens!Foi entao que anunciaram a entrada do aniversariante. So nao imaginavamos que o Jorge era um cachorro vira-latas.O mais engracado e que ele ficou uivando por uns 10 minutos sem parar!A nossa reacao foi hilaria e como fui eu quem combinou tudo com a dona do cachorro, fiquei conhecido como cantor de canil!Micasso!!!
Pattie Mallette teria ate ido para o Caribe para acabar com a festa dos dois adolescentes no reveillon.Parece que a mae de Justin Bieber nao esta gostando muito do namoro do cantor com Selena Gomez e, mais do que isso, chegou a interromper a viagem romantica dos dois musicos na vespera do Ano Novo.Uma fonte contou ao Page Six que Pattie Mallette viajou imediatamente para St. Lucia quando viu fotos de Justin, 16, e Selena, 18, se beijando a bordo de um iate no Twitter.Eles nao queriam ser vistos, mas alguem postou as fotos. Selena foi embora no dia 2 de janeiro deixando Justin sozinho com um guarda-costas, bem a tempo para a chegada da mae dele.A fonte tambem deu detalhes de como foi a viagem para o Caribe.Justin e Selena chegaram em um jatinho particular que pegaram em Atlanta com amigos e o empresario dele. Quando chegaram na ilha, eles foram de helicoptero juntos para o resort onde ficaram hospedados em duas casas e comemoraram a passagem do ano.O representante de Bieber diz que a estoria e falsa e que Pattie esta passando ferias agendadas ha bastante tempo com o filho. BYE ATE AMANHA O ilustrador David Downton nasceu em Londres e estudou ilustracao nas faculdades de Canterbury e Wolverhamton. Seus desenhos ja foram publicados em jornais e revistas como The Times e Harper s Bazaar. Seu trabalho foca em desenhos de modelos, famosas ou nao e seu portifolio pode ser vito aqui. Os desenhos do artista italiano Diego Fazio sao impressionantes!Mais trabalhos podem ser vistos na sua pagina do Facebook. A artista Zaria Forman usa de maneira incrivel a tecnica de pastel sobre papel. Alguns de seus trabalhos retratam paisagens visitadas por ela. Vejam um pouco do seu processo criativo neste video: Richard Haines e um ilustrador de moda que trabalha para InStyle Magazine. Uma de suas tecnicas mais usada e o pastel oleoso e aquarela. Seus desenhos sao feitos em cadernos e possuem uma sensacao de linha fluida e massa de cor que se misturam com rapidez. Muitas vezes ele desenha durante os desfiles. Ele tambem mantem um blog onde compartilha seus desenhos e que pode ser acessado aqui: What I saw Today. A Ilustradora Wendy Plovmand usa tecnicas de multiplas camadas que misturam imagens feitas a mao utilizando tintas acrilicas e aquarelas com texturas e desenhos digitais. Seus desenhos sao focados em estampas e cores e podem ser vistos no seu site. A ilustradora Cecilia Carlstedt tem uma paixao por contrastes. Ela mistura materiais tradicionais como lapis e nanquim com fotografia e tecnicas avancadas de edicao de imagens.Vejam seu portifolio aqui. A ilustradora Victoria Ball tem um estilo vintage que mistura materiais com colagens e tecnicas digitais. Sua formacao artistica se deu no Falmouth College of Arts. Seu trabalho pode ser visto aqui. Formada pela academia de arte de San Francisco, Sylvia Ji usa cores chamativas e complementares para uma pintura que lembra ilustracao. Um dos seus temas recorrentes e a caveira. Angela Fraleigh nasceu na Carolina do Sul e e graduada pela Universidade de Boston com especializacao