thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
receptor do celular.Motor de Corrente ContinuaMaquina de corrente continua e uma maquina capaz de converter energia mecanica em energia eletrica (gerador) ou energia eletrica em mecanica (motor).Ha uma forca mecanica em todo o fio quando esta conduzindo corrente eletrica imersa em um campo magnetico ( Figura abaixo ). A forca e escrita pela lei da forca de Lorentz e e perpendicular ao fio e ao campo magnetico. Em um motor giratorio, ha um elemento girando, o rotor ou, no nosso caso, uma espira. A espira gira porque os fios e o campo magnetico sao arranjados de modo que um toque seja desenvolvido sobre a linha central do "rotor".Nesse experimento fizemos passar uma corrente continua atraves de um condutor imerso entre os polos de um ima, ocasionando um movimento de rotacao na espira.A seguir, passo a passo de como produzir o experimento do motor de corrente continua.Material:- 01 ima- 01 pilha- Fio de cobre esmaltado- Base de madeira ou papelao.Montagem:Faca circulos com o fio de cobre esmaltado deixando as pontas divergindo uma para cada lado, assim voce tera feito a bobina.Fixe a pilha no suporte para que ela funcione como fonte de energia.Raspe totalmente uma das extremidades da bobina e a outra extremidade raspe parcialmente, de maneira que o fio esmaltado da bobina conduza energia quando em contato com a parte raspada.Fixe a bobina sobre a parte aerea do suporte e observe se ela ira comecar a rodar, caso nao inicie sozinho de um impulso inicial.Campo magnetico em um solenoide.O solenoide ou bobina longa, como tambem pode ser chamado e um fio condutor dobrado em forma de helice ou pode ser definido como um conjunto de espiras de mesmo eixo espacadas uniformemente, como mostra a figura abaixo. Experimentalmente, enrolamos um fio de cobre condutor esmaltado ( um solenoide ) em um bequer de vidro (conforme as fotos a seguir). Inserimos em um pedaco de isopor um prego (ferro), que ficou flutuando no bequer cheio d'agua. Ao ligarmos o circuito, acionamos o campo no centro do bequer, fazendo com que o prego ficasse submerso (entre as espiras). Comprovamos a teoria: ''corrente eletrica gera campo magnetico''.
iluminado melhor e concerteza melhorando o estado de poluicao Luminosa.07- a- Desligar a geladeira em invernos,nao abrir constantemente a geladeira ,nao colocar roupas e sapatos molhados para secar atras da geladeira,pois isso consome mais energia eletrica. b- Analisando os Polos Norte e Sul nao devem necessitar do uso de geladeiras.08- a- Dados= 384.000 km separa a Terra da Lua Distancia Tempo= 3 dias e meio Velocidade= 40.000 km/h Consome= 13.000 kg de combustivel a cada segundo Massa do foguete apos o 1 minuto de voo?Em cada segundo e consumido 13.000 kg de combustivel 13.000 . 60= 780.000 kg 3.000.00-780.000= 2.220.000 kg b- As 2 horas e 56 minutos da madrugada, o horario de Brasilia esta 3 horas atrasado,entao aqui no Brasila chegada do homem a Lua foi assistida as 23 horas e 56 minutos em 20 de julho.c- Lua Nova 16 de Julho 20 de Julho 24 de Julho 09- a- Apolo 11 distancia de 112 km da superficie lunar raio da Lua = 1.738 km Somando 1.738+ 112 = 1.850 km b- obtendo o valor do raio da orbita =1.850 na tabela equivale a 1,98 horas c- O astronauta leva 1,98 horas para dar uma volta em torno da Lua, Em 59 horas e 30 minutos 59,5 1,98 = 30,0505... 30 orbitas.10- a- Campo de futebol = 120 metros de comprimento e 90 metros de largura multiplicando os dois 120 . 90 = 10.800 m 2 Area desmatada= 5.041 km2 5.041 km2 / 10.800 = 466.759 campos de futebol b- Area remanescente de floresta= 880.000 km2 Taxa de 10.000 km2 por ano 880.000 / 10.000 = 88 anos perdera toda a sua area de florestas.
em uma folha de papel oficio e de outro aparelho celular liga-se para o aparelho celular embrulhado, o que aconteceu? Em seguida embrulha-se o mesmo celular em uma folha de papel aluminio e novamente liga-se para o mesmo. o que aconteceu? Qual a diferenca entre estar embrulhado em uma folha de papel ou de aluminio?Conclusao: O aparelho celular comunica-se por ondas eletromagneticas, ou seja, quando ligamos para um celular este funciona como um transmissor e receptor de ondas eletromagneticas. O processo de propagacao das ondas eletromagneticas consiste em um campo eletrico variavel gerando um campo magnetico tambem variavel e vice-versa. Quando embrulhamos o aparelho com papel nada acontece, pois o celular continua recebendo e enviando ondas eletromagneticas normalmente. Entretanto, quando embrulhado o telefone na folha de papel aluminio percebe-se que ele esta sem sinal. Pois quanto maior a condutividade do material,menor sera a distancia que a onda penetra,no caso o papel aluminio que e um bom condutor de eletricidade faz com que o telefone fique fora de area .Alunos: Gabriel Brito Carvalho, Igor Oliveira, Filipe Lima e Vanderson do Couto Turma: 4121
Em toda entrevista que fala de musica, Justin sempre arranja um jeitinho de dizer que os caras do Boyz II Men foram sua grande inspiracao. E agora, o cantor acaba de lancar um clipe com os caras!Eee! Saiu hoje (23/11), o video para a musica Fa La La, que tem um clima todo baladinha. No clipe, que e todo em preto e branco, Justin esta com o cabelo todo arrepiadinho (mais lindo do que de costume) e ainda mais apaixonante do que o normal. Own!Assista ao clipe de Fa La La!A musica Fa La La e, depois de Mistletoe, o novo single de trabalho do Justin Bieber. A cancao faz parte do album Under The Mistletoe, lancado no dia 1o de novembro.E ai? O que acharam do clipe novo do Justin? Contem pra gente! Namorado (invasao de namoradas (o))escrito em quarta 23 de novembro 2011 21:42quele que mudou minh vid //que est sempre do meu ldomeu melhor migo e NAMORADO !TE AMO INFINITAMENTE Meu presentinho dos deuses {=,} (invasao de namoradas (o))escrito em quarta 23 de novembro 2011 21:42 q v f l q v ?* q 3 v vl , v ?* v f f, ( ) f flz v .(.. x n =)) q f v l , , q q q , , qlq 3 v&v. - (l)Opaa.. Opaa.. ( Olhaa qeiin Taa aqii* (invasao de namoradas (o))escrito em quarta 23 de novembro 2011 21:42Namoradaa Noo Comandoo 'Euoll Posooo'... Meu nmordo /someu e noon diviidoo :bSee euool disseer qeee Vs' fooi aa melhoor cooisa qee mee acoonteceu vs' acreditaa {?} see euool disser qee tdoo3 coo vs' vaaleu aa peena, vs' acreditaa ?amr* qeero tee falr qee vs' ee Mt importantee pa miim, aoo seoo vou repetir* euool sooo feeliz cmoo nunk' tinhaa sidooo naa minhaaa vidiin' todaa .~ Poq' fooi ee ee coo vs' meos' melhorees moomentos,Etaoo amr*, qeeria qee soubeesse qee tee amoo indepeendente doo tempow', indeependente* doo diaa,the amooo aa qalqeer moomento ee dee tdoos3 oos jeitoos * {possiveis&impossiveis. -teeamoo(L)soo qeroo qee saaibaa qeee the mooo cooomo nunk' meeei ngm '~.. Namoradiinha aquiie!.. (invasao de namoradas (o))escrito em quarta 23 de novembro 2011 21:42Nmordoo mis perfeito. Aquele que mo mis que tudo. Que entrou n minh vid ' pr fzer diferenca Te.mo demis d cont , meu nmordo , coiss qe so gente intende ' Voce e perfeito pr miim , minhmetde d lrnj ' . sks (? J nao suporto esse vzio quero me entregr Ter voce pr nunc mis nos seprr '~ Voce me fz feliiiz de um mneir que so voce consegue .~ Eu Voce ; eternmente' amoor ... ! Meeu bte miis 0fOrte por vC porque c ee um Meniino importntao {lll} gente se d triii3beem :DD~ , porque voce e o que fz diferencsem voce nem tem grc ;xTHEAMOOO {}Irrul, cherry, namorada aqui.! (invasao de namoradas (o))escrito em quarta 23 de novembro 2011 21:42Se tiver que ter uma invasao aqui tem que ser doamour dele.! Quem e o _______ ?? Tanta coisa pra falar do meu amour e eu tenho que
resumir nesse minusculo perfil... Ele e aquele que melhora os meus dias.! Ele e aquele que acredita independente da opiniao dos outros.! Ele e aqueleSUPER GAROTO que toda garota sonha.! Ele e aquele garoto que faz meu coracao () bater acelerado.! Ele e o meu principe encantado do cavalo branco.! Ele e o garoto que me faz sentir o melhor sentimento do mundo! (~ Num simples perfil de Orkut nao caberia todo o meu amor por voce.! Meu amor pra vida inteira (~ TE AMOBy: _______*
Ola gente hj eu vou mostrar os looks da nossa diva Roberta Messi (Lua Blanco)Inspire-se nos melhores looks da personagem interpretada por Lua Blanco!Quem assiste a versao brasileira de Rebelde com certeza nao tira os olhos da personagem Roberta Messi! Interpretada pela atriz Lua Blanco, Roberta e o tipo de garota que tem personalidade forte, nao mede esforcos pra conseguir o que quer e sempre da um jeitinho de chamar atencao com seu comportamento mais rebelde (ha!)!A personalidade forte da garota tambem pode ser identificada na forma de se vestir, ja que Roberta tem um estilo bem pessoal e marcante, que a atriz Lua Blanco ja confessou adorar! Olha so:Quando se trata de moda, ela gosta de se vestir pra chocar e ser vista. Com um estilo ousado, que tem como influencia principal o rock, Roberta gosta de usar algumas pecas grunge, equilibradas com shortinhos e saias mais femininas para deixar seu look ainda mais fashion! Pecas mais marcantes do estilo da Roberta: cintos e sapatos com tachas e spikes, short + meia-calca, leggings e muitas pulseiras!O que nao podem faltar na hora de compor o visual da personagem: o toque grunge das t-shirts, camisas xadrez e do jeans rasgado, contrastando com o lado feminino e fashion dos brilhos e paetes! Na hora de apostar nos acessorios, Roberta prefere as faixas no cabelo, cintos de tachas, polainas, luvas, muitos aneis e pulseiras, e colares.O make segue um estilo mais rock e conta com sombras mais escuras e pesadas. Ate no dia a dia ela nao dispensa o lapis e o esfumacado preto. Para acompanhar, o cabelo esta quase sempre solto, cheio de cachos!Inspire-se!Para quem gosta do estilo da Roberta e quer se inspirar na diva na hora de se vestir, montamos dois looks com pecas faceis de achar (voce ate pode ter no seu guarda-roupa!), um para o dia a dia e outro para a balada: arrasem!* Dica: no verao, troque o coturno por uma sandalia preta com tiras grossas, e a legging de couro por um short com aplicacao de tachas! E ai, gostaram do estilo da Roberta? Garoto : Eu terminei com ela .Seu melhor amigo: O que aconteceu?Garoto: Ela e simplesmente demais para mim.Seu melhor amigo: O que te fez dizer isso? O que ela fez de errado?Garoto: Bem, por um lado... Ela so se preocupava com sua aparencia.Sempre demorava para se vestir! Tao insegur ...Seu melhor amigo: Entao, voce quebrou o coracao dela, porque ela queria manter os seus olhos fechados sobre ela? Ela queria que voce visse que tem a garota mais bonita e nao deveria pensar de outra forma? E...Garoto: Ah... Bem... Ela muitas vezes me manda mensagens me perguntando onde eu estou, com quem estou, me dizendo para nao fumar, nao beber. Ela e tao apegada!Seu melhor amigo: Entao, voce quebrou o coracao dela, porque ela se preocupa com seu bem estar? Porque ela se importa com voce? E seu maior medo e perder voce. E...Garoto: Mas... Ah... Bem, ela sempre chorava. Ela nao pode lidar com qualquer coisa. Ela e um bebe chorao!Seu melhor
amigo: Entao, voce quebrou o coracao dela, porque ela tem sentimentos? E porque ela so queria ouvir voce dizer que ama? E...Garoto: E... Bem! Voce sabe, ela tinha ciumes. Eu mal podia falar com outras meninas! Ela e tao irritante!Seu melhor amigo: Entao, voce quebrou o coracao dela, porque ela so queria que voce se comprometesse com ela? Ela pensou que era fiel, mas voce mentiu para ela. Ela so queria que o cara que ela mais ama, amasse somente a ela. E...Garoto: Bem, ela...Seu melhor amigo: Voce terminou com ela porque ela e boa para voce? Ela so queria o melhor para voce? Ela esta acabada agora, porque voce e egoista. Voce esta orgulhoso?Garoto: Eu quebrei seu coracao... Porque eu nao podia ver o que estava acontecendo... O que aconteceu comigo?Seu melhor amigo: Voce perdeu a garota que te amou como ninguem pode. Voce ve? Voce nao queria ela quando tudo que ela sempre quis foi voce. Foi o que aconteceu.Autor: Desconhecido
Uau! Ela e pequena, mas tem atitude de sobra. Willow Smith virou o centro das atencoes no tapete vermelho da premiere de Crepusculo: Amanhecer, que rolou no dia 14/11 em Los Angeles.Toda de preto, Willow abusou dos acessorios e do couro. Detalhe para o colar incrivel, ne? E ai, voces aprovam o look da Willow? Mesmo tendo os fios bem lisos, ficar com a franja do jeitinho que a gente quer sempre da muito trabalho! O pior e que nem sempre e facil modelar sem fazer com que ela fique artificial ou sem arrepiadinhos. Para te ajudar nessa hora, decidimos mostrar um passo a passo de como secar a sua franja sem deixa-la marcada ou fora do lugar. 1. Lave a franja e tire o excesso de agua com uma toalha.2. Com a ajuda de uma escova mais larga, direcione o bocal do secador para a franja, penteando enquanto seca.3. Seque os fios para todos os lados, para o cabelo nao ficar marcado.4. Para quem tem franjas mais pesadas e longas, o ideal e dividir a franja entre parte de baixo e de cima, e comecar pela de baixo.5. Com a ajuda de uma escova redonda, seque fazendo um movimento circular para baixo.6. Va soltando as partes de cima conforme for secando.7. Para finalizar, seque novamente com a escova raquete, colocando a raiz no lugar.8. Pronto! Uma franja no lugar, sem forma artifical ou chapada! Voce esta a fim do cara mas nao sabe como deve agir ao se aproximar? Eles contam o que gostam (e detestam) numa garota! @Leostolerman 15 anos Santos (SP) Gosto que a menina curta meus amigos ja que, eventualmente, vamos acabar saindo todos juntos. Se ela nao curtir os caras, o clima vai ficar chato. Mesmo quando eu estou a fim de uma garota, gosto de ter um tempo com os meus amigos.@ElianAlmeida_ - 17 anos - Rio de Janeiro (RJ)Para eu me apaixonar, preciso ter varios pontos em comum com ela! E legal poder compartilhar experiencias e, quando os dois curtem as mesmas coisas, a conversa nao fica desconfortavel.@DjGabrielgp - 17 anso Belo Horizonte (MG)O que eu gosto? Que a menina me valorize! Essa e uma otima forma de mostrar que ela me quer.@DaniloHirosse 16 anos Sao Paulo (SP)Todos os garotos so esperam uma coisa: carinho. E essencial que a menina seja carinhosa! E claro que tambem precisa rolar identificacao, mas pequenas demonstracoes de afeto sempre me chamam atencao. @CassioLucena1 14 anos Recife (PE)Gosto de confianca. Nao rola se aproximar de uma menina que desconfia de tudo e todos que eu conheco.@_ViihGomes Sao Bernardo do Campo (SP)Eu curto atitude e personalidade. A menina tem que ser diferente das outras para chamar minha atencao e fazer com que eu a perceba. O ultimo show da turne Speak Now da Taylor Swift contou com uma grande surpresa ontem a noite (22/11). No segundo show, realizado no Madison Square Garden, em Nova York, sua melhor BFF, Selena Gomez, subiu ao palco para fazer um dueto com a cantora.As duas cantaram Who Says com direito a muita gritaria da plateia.
Dava para perceber o quanto elas sao amigas e como elas estavam se divertindo. E nao poderia ser diferente, afinal, quem nao iria gostar de cantar em um grande show com a melhor amiga?Assista ao video!A noite tambem com a participacao especial do cantor James Taylor, que fechou a noite do ultimo show da turne da cantora.O que voce achou? Esta torcendo para que a turne passe aqui pelo Brasil? Nos estamos!
negativos do uso indiscriminado destes produtos e muito variavel, vai depender da dosagem consumida e tambem de fatores pessoais como sexo, idade e alimentacao.Depois de todas as orientacoes e importante que as pessoas saibam que se nao houver recomendacao expressa de um profissional de saude, em especial do medico ou nutricionista, o uso de suplementos e complexos vitaminicos e completamente inadequada.Fique de olho Atraves de inqueritos alimentares, a Dra. Liziane nota a constante falta das vitaminas A e E, no prato dos brasileiros. Essas vitaminas sao encontradas principalmente nas folhas verdes e tambem nos vegetais em tons avermelhados, como couve, rucula, alface, acelga, brocolis, tomate, beterraba, cenoura, abobora e mamao. De um modo geral, o que falta no prato das pessoas e o colorido proporcionado pelos vegetais, que sao as maiores e mais biodisponiveis fontes de todos os nutrientes necessarios a uma boa saude, conclui a Dra. Liziane.* Materia publicada em 22/08/2008O Primeiro Jornal atende o municipio de Colombo com 8.000 tiragensJornal semanal.
Ouvimos muitos profissionais afirmarem que somos um reflexo daquilo que comemos. Apesar de relutarmos contra o reconhecimento desta frase, devemos levar em consideracao cada letra: voce e aquilo que voce come.Mesmo importante, vamos deixar a forma fisica de lado e pensar no equilibrio interno do nosso organismo. Um exemplo simples e o sal que desde a infancia o conhecemos como vilao. Os colecionadores de pedras nos rins que o digam.Para entender a importancia de pensar sobre a quantidade de cada alimento que devemos ingerir, vamos recorrer a mais antiga civilizacao: a China. Os chineses consideram que a alimentacao contribui para o equilibrio do organismo. Essa filosofia levou a populacao a seguir uma pratica que e conhecida como a Terapia Alimentar Chinesa (ou Dietetica Chinesa), uma das vertentes da Medicina Tradicional Chinesa (MTC). Essa pratica defende a prevencao e o tratamento de problemas de saude atraves do uso de alimentos naturais. Ao contrario do que voce esta pensando nao e mais uma receita infalivel da felicidade atraves da ingestao de um ou outro alimento.A MTC enfoca a importancia do alimento para a constituicao da forma fisica e do psiquico, pois e ele que vai constituir o nosso suporte material, para promover toda a nossa dinamica da mente e do corpo, comenta a Dra. Josne Paterno.Essa terapia considera que os alimentos se diferenciam em quentes, mornos, neutros, frescos e frios e ainda estabelece relacao entre eles, com a mesma base de funcionamento do nosso organismo, nao descartando que o bom funcionamento de um orgao tambem depende da maneira que utilizamos outro. O alimento podera ter uma funcao diferenciada na prevencao de doencas. Ao comer alimentos dos cinco grupos de cores (verde, amarelo, vermelho, branco e escuro) e dos cinco sabores (acido, amargo, doce, picante e salgado) mantem-se as condicoes para um equilibrio que afaste o risco que um individuo tem de adoecer.Veja como fazer isso:OS SABORESOs sabores devem receber uma boa atencao. Devemos confessar que durante uma refeicao nao pensamos nas consequencias da ingestao de um alimento muito picante ou amargo.Sobre o salgado ja comentamos, sabemos que esta diretamente relacionado ao rim e a bexiga. O amargo relaciona-se com o coracao e o intestino delgado. O coracao tem a funcao de bombear o sangue, com o objetivo de promover a circulacao do sangue. O intestino delgado e o responsavel por dar sequencia ao processo de digestao dos alimentos.O irresistivel doce relaciona-se com o estomago e o baco. O estomago e o responsavel pela digestao dos alimentos e o baco responsavel por controlar, armazenar e destruir as celulas sanguineas. Ja o picante esta ligado ao pulmao e intestino grosso. O pulmao e responsavel pela troca gasosa entre o ambiente e o sangue, o intestino grosso, encarregado da finalizacao da digestao. Faltou apenas o sabor acido, que se relaciona com o figado e a vesicula biliar. O figado, entre outras funcoes e responsavel pro converter o alcool (que e toxico) para aldeido (mais soluvel), e a vesicula biliar por armazenar a bile.Se um sabor e ingerido na quantidade certa vai alimentar a forma e a funcao
do orgao, mas se a dose for excessiva vai lesa-lo ou hiperestimula-lo. Se pensarmos o corpo humano como um eletrodomestico, sabemos que podemos utiliza-lo muito, isso pode durar anos, mas tudo vai depender da forma que trataremos esse eletrodomestico. Nao podemos colocar um jogo de talheres de metal em um liquidificador, muito menos ultrapassar a quantidade de alimentos que ele comporta, isso vai danifica-lo e comprometer o seu desempenho. Com o organismo e a mesma coisa e necessario pensar em tudo o que ingerimos, principalmente a quantidade.AS CORESAs cores estao diretamente relacionadas aos valores nutricionais oferecidos pelos alimentos:Alimentos Brancos: sao as melhores fontes de calcio e de potassio. Estes minerais contribuem na formacao e manutencao dos ossos, ajudam na regulacao dos batimentos cardiacos e sao fundamentais para funcionamento do sistema nervoso e dos musculos.Alimentos Vermelhos: licopeno e uma substancia que age como antioxidante, acao semelhante ao betacaroteno e tambem e precursor da vitamina A, em geral, e associado a vitamina C e atua como antioxidante. Bom para o coracao e para a memoria, fortalece olhos e peleAlimentos Amarelos: sao ricos em vitamina B-3 e acido clorogenico. Sao substancias que mantem o sistema nervoso saudavel e ajudam a prevenir o cancer de mama. Para completar, eles tambem possuem beta-caroteno, um antioxidante que ajuda a proteger o coracao.Alimentos Azulados: retarda o envelhecimento e contem a vitamina B1, essencial para a conversao dos carboidratos em energia.Alimentos Verdes: desintoxicam as celulas, inibem os radicais e ajudam a proteger o coracao.Alimentos Marrons: fornecem uma variedade de vitaminas e minerais fundamentais para o equilibrio do organismo, entre eles o selenio e fibras, que atuam na reducao do colesterol sanguineo e diminuem a incidencia de cancer no trato digestivo.
No Brasil, apos as olimpiadas de Pequim, estima-se que aumentou em 60% as buscar para esta pratica esportiva Nao e a toa que a natacao sempre foi considerada um dos esportes mais completos. A pratica e capaz de unir tanto o exercicio aerobico quanto o muscular, algo que dificilmente se consegue nas atividades tipicas de academia, como por exemplo, a musculacao.Com a natacao e possivel queimar ate 600 calorias por hora, ao mesmo tempo em que a musculatura e fortalecida e a silhueta definida por igual, ja que os movimentos alternados trabalham todas as regioes do corpo.Quer mais? Os exercicios na agua sao capazes de trazer ainda mais vantagens. Veja so:- os movimentos tornam-se mais vigorosos e mais eficientes. De quebra, eles ainda nao causam impacto nas articulacoes e reduzem a ocorrencia de lesoes;- melhoram a postura, alongando e ao mesmo tempo fortalecendo toda a musculatura;aumentam a capacidade pulmonar e ajudam tanto na prevencao como na recuperacao de problemas respiratorios;- melhoram a coordenacao motora;- relaxam e combatem o estresse.Depois do destaque que a natacao teve nas olimpiadas com o Michael Phelps dos Estados Unidos, que conquistou 8 medalhas olimpicas em Pequim, aumentou a procura pelas escolas de natacao em todo o mundo. No Brasil, estima-se que esse aumento foi de 60%.Com tantos pontos positivos, a natacao ainda consegue atinge todos os grupos etarios. Qualquer pessoa, seja qual for a idade ou o preparo fisico pode praticar o esporte. Nao ha nenhuma contra-indicacao. Conheca os diferentes tipos de nadosCrawl ou estilo livre: o mais popular e os mais rapido dos estilos. Ele trabalha bracos e pernas sempre alternadamente e e otimo para quem quer emagrecer.Costas: e praticamente igual ao crawl, mas realizado de barriga para cima. Ele trabalha os musculos das costas, bracos, gluteos, parte anterior das coxas e ate a barriga! Mesmo assim, e muito usado para intercalar com series muito puxadas, pois relaxa bem o corpo.Peito: tambem chamado de estilo classico, e o mais tecnico de todos. Trabalha bem o peitoral e a parte anterior das pernas.Borboleta ou golfinho: E bastante puxado e exige muita coordenacao motora. E otimo para fortalecer os ombros, bracos e costas. CuriosidadesVoce sabia que a natacao e muito mais antiga do que se imagina? Alem do nado ser uma caracteristica instintiva do ser humano (o nado cachorrinho), ha registros de sua organizacao em estilos ja nas antigas civilizacoes Egipcias e Gregas.Que depois do atletismo, as provas de natacao sao as grandes estrelas das olimpiadas?* Materia publicada em 04/09/2008O Primeiro Jornal atende o municipio de Colombo com 8.000 tiragensJornal semanal. Ha um lugar no mundo que e capaz de deixar qualquer pessoa em duvida se o que e visto e sonho ou realidade. Este lugar e Banff.No centro das Rochosas Canadenses, sudoeste da provincia de Alberta, a natureza escolheu um espaco para cultivar o seu reinado. Banff e formada pelas mais belas imagens ja vistas no mundo. As fotos despertam a duvida se passaram por algum tratamento digital, mas a olho nu a cidade comprova: e tudo natural.Banff tem menos de 4 Km quadrados, possui cerca de