Sabado foi o comeco de minha luta...Fui na minha endocrinologista, ela me passou uma dietinha basica junto com a Nutricionista e me passou um remedinho diuretico para usar enquanto eu usar o corticoide, pra nao reter tanto liquido.Simmmm... subi na balanca e fiquei assustada, nunca cheguei a esse peso, mas a medica disse pra nao me assustar tanto pq qdo eu parar de tomar o corticoide vai desaparecer uns quilos desses(espero eu!kkk).Vamos la...Peso atual: 74kgAltura: 1m70cmMeta: 60kg - Perder 14 quilos em 10 meses.Plano: Continuar Pilates 2x por semana / Entrar na Academia / Seguir dieta passada pela Nutricionista.Lutando conseguimos tudo e com um gostinho melhor. No nosso caso gostinho diet!!! kkkBeijos e bom comeco de semana! Ola noivinhas...ontem dei um tropeco na dieta. Fui a um casamento de uma amiga, buffet de Milton Martineli.... quem sabe do que to falando sabe que foi por uma boa causa. O casamento foi o casamento dos sonhos de qualquer noiva...Bom, a pergunta e: como se manter em dieta no fim de semana? Alias, como fazer dieta no fim de semana se a noiva gosta de uma cervejinha?? Ola a todos que estao nos visitando! Estamos ainda em fase de construcao , mas vamos contar um pouco do que voces irao encontrar por aqui!Aqui voce podera conhecer uma pequena parte da biografia do Jornalista Assis Chateaubriand, que da nome a nossa escola.Tambem podera conhecer o nosso corpo docente e conhecer a historia de nossa escola.Mas principalmente ira saber o que nossos alunos estarao produzindo. Aguardem !Profa Fatima CostaCoordenadora Pedagogica Apresentamos o video da atividade realizada pela Prof. Luciana da Sala de leitura como sensibilizacao para o Projeto Jovens Leitores.Foram dois dias de atividades onde os alunos falaram dos livros que leram para a prova bimestral e tambem de outros livros que ja haviam lido.Foram momentos descontraidos onde a espontaneidade falou mais alto. Participaram desta atividade alunos de varias turmas dos dois turnos ja que foi aberta inscricao para a atividade. Tambem estiveram nesta atividade a Diretora Isabel e a Coordenadora Pedagogica Fatima.Aguardem as proximas novidades do proximo bimestre! Mural feito pelos alunos da T:1801 sobre o Projeto de Cenario na aula de Artes Cenicas Prof. Ana Carolina. Agentes de Saude estiveram em nossa escola fazendo uma palestra de prevencao contra a Dengue. Foram realizadas duas palestras onde os alunos estiveram muito interessados e citaram exemplos das acoes feitas em suas casas.Relataram os casos de Dengue ocorridos em suas familias e com conhecidos proximos.Os Agentes de Saude falaram da importancia das medidas de prevencao.Explicaram detalhadamente quais sao os sintomas da Dengue.Alertaram os alunos para que observassem todos os sintomas e os cuidados imediatos, como procurar rapidamente uma Unidade de Saude.Medidas como esta fazem de nosso alunos multiplicadores das medidas de prevencao! Esta e a E.M. Jornalista Assis Chateaubriand na Luta contra a Dengue! Os alunos vibraram na aula de Ciencias que simulou o lancamento de um foguete! Vejam as imagens da experiencia da turma do 6o ano com a Profa Deolinda. O objetivo deste trabalho e levar os alunos a refletir sobre a violencia na cidade