Para recuperar o organismo debilitado por alguma virose, nada melhor do que muita hidratacao e uma dieta equilibrada, de facil absorcao e digestao.Hidratacao e alimentacao rica em ferro sao fundamentais para a recuperacao dos pacientes que contrairam alguma virose, e ate dengue.Evita quedas de pressao e a evolucao da doenca, embora outros fatores possam estar envolvidos nesse processo.1) A dieta deve ser leve e de facil digestao e absorcao, uma vez que as pessoas apresentam mudanca em sua flora intestinal, com o crescimento de organismos patogenicos, devido ao estado febril;2) Uma boa alimentacao a base de frutas e hortalicas variadas e carnes magras e imprescindivel para aumentar a resistencia imunologica e manter o organismo nutrido;3) O consumo de alimentos ricos em ferro (carne vermelha magra, por exemplo), alem de frutas e sucos ricos em vitamina C (acerola, laranja, limao) sao importantes para aumentar a absorcao de ferro pelo organismo, caso o doente esteja com um quadro de anemia;4) Hidratacao e fundamental. E alem do soro aplicado ambulatorialmente, e preciso beber muita agua para hidratar o corpo e fazer repouso. Recomendam-se tambem a ingestao regular de soro caseiro, sucos de frutas, chas em geral e agua de coco;5) Pessoas sem apetite devem ser estimuladas a ingerir muito liquido e consumir pequenas porcoes de alimentos a cada duas ou tres horas. Suplementos tambem ajudamComplementos alimentares enriquecidos com vitaminas e minerais sao excelentes tambem para ajudar os doentes a recuperar o estado nutricional que se encontra debilitado. Eles podem ser dissolvidos em leite, caldos, sucos, e geralmente sao muito bem aceitos por pessoas sem apetite.Fonte: iTodasEdicao: F.C.03.04.2008 Fala pessoal, estou aqui para avisar que so mudara no banner de titulo o nome agora sera " PES Lovers" (Ideia do meu amigo Alecks) pode chamar o blog tanto de PES Lovers quanto Faces PES 2012 (XBOX,PC,PS3) De volta aos velhos tempos!:Pessoal, esse titulo e porque postarei agora a primeira face que postei no meu Blog!PS.: Mas agora esta com foto ^^!Borges (Santos F.C.)Base: 5/4/4/-4/-2,2/+2/0/+3/+4/1/-1,0/-1 Sobrancelhas: 2/2/3/+5/+3/+5/+2/-3/4/Cor: 11 7 4 Olhos: 10/14/-4/+2/-3/-1/-4,4/+2/-2/+2/0/-7,-1/Claro 1Orelhas: +3/-1,-1 Nariz: 0,-7/7,0/-7/+1/0,1/-1 Boca:3/-1/+1/0,1/6,0/4,0/+1 Maxilar: +2/+3/+3/2Barba: Nenhuma Cabelo: Muito Curto/Crespo/3Face by: Gust 16 Avos (Eu)1a Foto by: Campeaodetudo Matias Abelairas (Vasco da Gama)[HAIR: Curto/Liso/46/RGB (6/4/3)]2/8/6/+2/-1,2/-4/+1/+7/-4/7/-1,-2/+214/1/1/-2/-7/+5/-2/+1/4/PRETO10/6/+2/+7/+2/+4/0,-1/-4/-1/+2/-1/1,4/CLARO/7-2/-2,-22,2/-3,-3/-4/-5/0,-1/+26/-1/+3/1,-1/2,-5/-3,-3/-2-2/-2/+5/0BARBA: 29/4/PRETOFace by: DougFlyUp Pessoal...Bom, queria saber de que jogador e esse cabelo:Vou fazer um jogador com esse cabelo e fiquei sabendo que os Facemakers de Faces Bin usam cabelos que ja tem no PES, bom quem me falar o nome do jogador que tem esse cabelo (E-MAIL) pode pedir 3 Faces (E-MAIL) que serao feitas e postadas na hora. Celsinho ( EX- Portuguesa, Atual Sporting) Pedido de FabioPCabelo: Longo/Crespo/9/ Cor: Preta/Cor do Acessorio: PretaBase: 5/2/1/-3/1,3/-1/+2/-5/-2/5/1,-6/0Sobrancelhas: 8/1/2/-2/-7/+4/+2/+1/4/ Cor: Preta (RGB: 0 0 0)Olhos: 10/1/-2/+4/+7/-2/-4,-7/+2/+2/-1/-1/-1,-2/ Claro/1 PretoOrelhas: -1/-7,0Nariz: -7,3/0,-7/+7/-3/-7,1/-2Boca: 3/-2/+2/0,1/-2,6/2,1/-1Maxilar: -4/-2/+2/0Barba: 29/4/Preta (RGB: 0 0 0)Face by: Gust 16 Avos (Eu) Daniel Carvalho (Palmeiras)(HAIR: Xavi - Spain NT)3/8/4/-2/2,0/0/+6/+7/+3/1/-1,-3/01/2/2/+7/+2/+3/+7/+3/3/PRETO15/8/+1/0/-1/+2/4,2/-2/-6/0/+1/2,0/CLARO/6-7/-5,-72,1/2,0/+2/-4/3,2/+11/0/+2/3,2/3,0/-4,0/0-2/0/-3/4BARBA: 29/3/RGB (18/10/6)Constituicao Fisica: -7/+4/-2/-4/+3/+4/+1/+4/+1/0Camisa: FORA do calcaoRoupa de baixo: Cor do calcaoFace, CF,RB e Cam. by: DougFlyUp Hernan Barcos (Palmeiras)(HAIR: A.Carroll - England NT)3/6/7/-2/1,-2/+6/-6/-1/+5/6/0,0/06/2/2/+6/-2/+4/+2/+4/4/PRETO11/11/-3/+7/-7/0/1,7/0/-1/-4/+2/-7,0/CLARO/1-3/7,02,4/0,-7/-7/-7/0,-3/-27/-5/-5/-3,-4/-7,-2/-3,-1/-5+7/+1/+7/1BARBA: 18/4/PRETOConstituicao Fisica: -3/0/+1/+3/0/+1/-1/0/-1/0Camisa: FORA do calcaoFace,CF e Cam. By: DougFlyUp Taffarel (Classicos e Aposentados)Copiar base do Robben Nao mexer