Onegaishimassu, pessoal!Revisitando o meu post de alguns anos atras (Sendo Uke num exame (2008)), neste final de semana tive a oportunidade de ser Uke no exame do Fabiano-sensei, novamente. Porem desta vez, foi um exame para Nidan (2o grau de Dan).Fico muito grato pela participacao, em poder ajudar no caminho de meus amigos. O exame foi uma experiencia muito boa, e pude aprender bastante. E principalmente, ao comparar com minha experiencia de 2008, perceber como meus amigos e eu evoluimos. Posso falar por mim que minha percepcao esta melhor, meu corpo melhor treinado, os amigos no caminho aumentando, e como me sinto melhor cada vez mais, em corpo, mente e espirito.Antes dos exames, tivemos dois horarios de aula especial com o diretor tecnico da Federacao Mineira de Aikido, sensei Claude Noel Walla, 6o dan. Aulas que exploraram muito o lado tecnico das tecnicas, e uma otima oportunidade para treinar com o pessoal de outros dojos. Oportunidades assim devem ser aproveitadas ao maximo, e vemos como o Aikido e realmente um so por todo o mundo.Apos as aulas, tivemos um exame de faixa para Shodan e dois exames para Nidan, um dos quais participei sendo Uke, e no segundo pude participar do Randori com dois Uke. Nao posso negar que foi uma experiencia exaustiva, e pude ir proximo meus dos limites do corpo. E mesmo assim, sinto meu espirito muito forte, e acredito que os exames foram excelentes em harmonia.Gostaria de parabenizar aos Sensei que foram aprovados no exame: Gustavo-sensei, Fabiano-sensei e Sr. Nelson-sensei.Segue um video do Randori do Fabiano-sensei, do qual participei:E uma foto que pude tirar com Luciano-sensei, Ricardo-sensei e Fabiano-sensei:Fico por aqui. E mais do que nunca, "kimono bom e kimono suado".Treinemos, entao!Domo arigatou. Ola pessoal!Hoje eu quero compartilhar este video que encontrei navegando pelo blog do Aikido's Journal, em um post sobre os seminarios perdidos, ministrados por Saito-sensei ao redor do mundo.Peco desculpas pelo video estar em ingles, mas acredito que nao sera dificil entender a explicacao do sensei.Este video trata o Kotegaeshi. Saito-sensei explica os pontos basicos da tecnica, e mostra alguns erros comuns que podemos cometer. Podemos ver como a tecnica e muito efetiva quando atentamos a estes principios, em como segurar a mao do Uke e dobrar seu braco e pulso da maneira correta.PS: Caso tenha dificuldades com o ingles, segue uma traducao da legendaFundamentos do KotegaeshiTrecho de "Lost Seminars"Os principios de todos os kotegaeshi sao os mesmos.Para iniciantes, ensinamos primeiro kotegaeshi a partir de munadori.Isso cria uma boa condicao de praticar o kotegaeshi.Voce recebe o ataque aqui. Voce nao consegue o mover daqui.Quando voce tenta fazer isso, ele simplesmente o puxa para tras.No kotegaeshi, voce se mistura com o movimento do seu parceiro.E o mesmo que esse movimento.Voce se posiciona a um angulo de 90 graus do seu parceiro.Seu dedo minimo fica exatamente aqui.Voce coloca seu dedo anelar aqui.Nao faca assim (mostra pegada errada). Segure dessa forma (mostra pegada certa)Voce coloca seu dedo anelar aqui.Nao e como daquela forma, mas mais assim.Voce volta seu pulso (do uke) enquanto da um passo para tras.Voce vira e