thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Divulgacao e sempre uma otima solucao. Esta materia saiu no Correio Lageano em 2009, e olha so, ainda valem as mesmas dicas.Saude em primeiro lugar galera esperta.:: 14/08/2009 | variedadesAlimentacao balanceada para controlar o pesoTexto:O equilibrio quimico do organismo esta fazendo Suzana Aparecida de Jesus ficar mais magra, como querCapao Alto Em pouco mais de um mes, Suzana Aparecida, 34 anos, que mora no municipio de Capao Alto, ja perdeu seis dos mais de 100 quilos. Preocupada, ela buscou tratamentos diversos ate encontrar resultados positivos na medicina ortomolecular, responsavel pelo seu emagrecimento atual. A medicina ortomolecular e um ramo da ciencia cujo objetivo primordial e restabelecer o equilibrio quimico do organismo. Este acerto (orto: certo) se da por meio do uso de substancias e elementos naturais, sejam vitaminas, minerais e/ou aminoacidos. Estes elementos, alem de proporcionarem um reequilibrio bioquimico, combatem os radicais livres, molecula ou celula que agride, oxida e debilita o organismo. Minha preocupacao e com minha saude. Ja entrei no emagrece e engorda e nao resolveu, relata Suzana Aparecida de Jesus, esperancosa de continuar perdendo o peso a mais que continua tendo, mesmo depois de haver perdido seis quilos. A decepcao de Suzana foi a complicacao de seu organismo que lhe deu mais peso, dores nas pernas, mal estar e falta de sono, mas o tratamento que esta fazendo com a terapeuta holistica Marcia Piran ja esta melhorando. Para isso, Suzana Aparecida consome pao integral, muita agua e reduziu a gordura em sua alimentacao. A medicacao que Suzana toma e para queimar gordura, mas seu dia a dia e normal tambem no trabalho de coordenacao de uma creche em Capao Alto. A paciente esta passando por uma reeducacao alimentar, com acompanhamento especializado que a mantem nutrida e a faz perder peso de forma segura. Nao me sinto debilitada e estou deixando de ser acomodada e vou fazer academia, explica.Marcia Piran, terapeuta holistica que trabalha mente, corpo e espirito, confirma que existe a tendencia em engordar, que a alimentacao tem tudo a ver com engordar e que a gordura pode ser hereditaria.Emagrecer depende nao so de fechar a boca, mas de alimentacao balanceada e orientada por profissional da area. Marcia recomenda caminhada diaria para queimar calorias, que tambem deve ser orientada. Blog a minha Melhor Amiga viajou nao se despediu de mim e ainda disse que vai morar em Boa Vista buaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa eu nunca mais vo ver ela!triste! Blog eu descobrir um site muito legal ele se chama Stardoll la voce pode ser a menina mais popular ou a mais desajeitada voce pode ser a mais estilosa ou a mais feia enfim e muito legal e la tambem voce pode fazer varias amigas e amigos!!!!Visitem! Blog Eu estava vendo meu orkut so que a minha ex BFF a Marcia como eu ja disse participou de uma comunidade ''Nao maltrate os animais'' participei tambem logico por que animais indefesos nao podem ser maltratados. Agora voces podem me dizer o que os bichinhos fizeram para serem maltratados? so quero que me respondam o que tem de legal nisso?voce esta cansado de ouvir muitos
casos de maltrato com animais? acha que quem maltrata animais merece ficar preso eternamente? concorda que maltratar animais e um ato de crueldade? uma imensa corvadia, afinal eles nao podem se defender!violencia com animais e crime, denuncie!By: Rebeca
Voce realmente quer viver em um mundoque seres como nos sao tratados como lixo?Jogados fora a toda hora, a todo instante.O que faria se alguem da sua familia fosselevado de repente pra longe de vocee fosse deixado na primeira esquina, eser judiado, torturado ao faze-lo sofrerate a morte?Voce realmente quer viver em um mundo tal qual so o dinheiro importa? e os animais so sao mais um bichinho bonitinho pra enfeitar sua sala pra quando as visitas chegarem nao e?Seja menos covarde, seja mais humano, quem sabe isso ''ajuda''!.Todos os animais nascem iguais diante da vida, e tem o mesmo direito a existencia..O abandono de um animal e um ato cruel e degradante..As associacoes de protecao e de salvaguarda dos animais devem ser representadas a nivel de governo..Os direitos dos animais devem ser defendidos por leis, como os direitos dos homens."Olhe no fundo dos olhos de um animal e, por um momento, troque de lugar com ele. A vida dele se tornara tao preciosa quanto a sua e voce se tornara tao vulneravel quanto ele. Agora sorria, se voce acredita que todos os animais merecem nosso respeito e nossa protecao, pois em determinado ponto eles sao nos e nos somos eles. Blog desculpa nao ter postado nada... Mas... Vou tentar fazer um resumo de tudo o que eu nao postei! entao comecando.... Blog hoje minha cachorra Polly #nomezinhoestranho teve 5 filhotes mais 2 morreram triste :( Blog hoje teve festa de Pascoa la na escola ate ai tudo bem me entupi de chocolate (kkkkkkkkkk') depois fiquei com a tradicional dor de barriga (rs!) mais depois a minha amiga comecou a ler nossas maos (pra quem nao entendeu e leitura de mao tipo vidente) so que ela so via quantos filhos voce vai ter! ai ela viu a do meu amigo Paulo so que ela tinha que apertar seu queixo pra poder ver se seu filho(a) e homem ou mulher so que ela apertou demais o queixo dele e ficou igual a um Bubum kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk' sei que parece nao ter graca mais se voces estivessem la iam rir de montao! PS: Feliz Pascoa Blog! Oi Blog,tudo bem?Bom eu to otima ja que vou fazer Mechas Californianas,se ja conhece sabe como e!Espero que meu pai deixe eu fazer essas mechas,achei muito bonita e resolvi fazer olha uns exemplos: #Ameiessasmechasruivas!#Acheimeioestranha#Adogoo#Gostei!#SimplesmenteAmeii#EssasmechascairambemnaHillary# Vou fazer minhas mechas assimO Que acharam das Mechas Postadas?#Comentem Blog hoje eu fui pra escola e um menino da minha classe disse que uma ''admiradora secreta'' enviou uma carta de amor pra ele bem assim : TE AMO TE AMO TE AMO TE AMO TE AMO TE AMO TE AMO TE AMO TE AMO TE AMO TE AMO TE AMO TE AMO TE AMO TE AMO enfim muitas vezes as palavra TE AMO ai depois com meus dons de detetive (rs!) eu descobrir que era uma menina a Emily!ela e apaixonada por ele!kkkkkkkkkkkkkkkk Blog a minha amiga Laissa me disse de um blog da Uol muito legal so que vai ser ruim pra eu fazer postagens aqui :( entao aguardem! Boa Noite! Blog eu
"Hoje em dia, quase ninguem sonha em ser professor. Nossos pais nao querem que sejamos professores, mas querem que existam bons professores. Assim, fica dificil".Publicado em NOVA ESCOLA Edicao 229, JANEIRO/FEVEREIRO 2010.
Saiba como fugir dos 11 maiores erros financeirosVeja os maiores erros que voce pode cometer com seu dinheiro e saiba fugir deles.Voce economiza na hora do almoco no trabalho, so compra produtos na promocao, paga seu cartao de credito dentro do prazo e ainda planeja suas ferias tao desejadas a cada ano. Se voce faz tudo isso sem passar por nenhum sufoco, significa que cuida muito bem de suas financas. Mas o ano novo e sempre um bom momento para um novo desafio: que tal turbinar suas financas em 2013?Mas voce sabe como? O site LearnVest tem a resposta: aprender com os principais erros financeiros. A publicacao compilou os 11 maiores erros que as pessoas cometem no dia a dia e nem os percebem. Os planejadores financeiros mostram quais sao eles e porque voce nao deve faze-los:1. Nao poupar para a aposentadoria quando estiver empregado E facil achar desculpas para nao poupar para a aposentadoria, afinal, voce tem outras prioridades no momento, como a reforma da sua casa, o carro zero na garagem ou porque simplesmente ganhara mais quando for mais velho. Isso, para os planejadores, e um erro muito comum. Voce deve poupar enquanto esta ganhando, sempre. Mesmo que pareca pouco no momento. Ter um programa de poupanca para aposentadoria e uma boa opcao, mesmo se sua empresa nao ofereca um plano.2. Nao ter um segundo plano para quitar suas dividas Nao deixe aquela voz discreta te dizer: minha divida do cartao nao e tao ruim quanto a divida do meu amigo ou vou pagar tudo o que puder neste mes. Estes sao exemplos de racionalizacoes que nao retiram as pessoas das dividas, pelo contrario. Assim, se qualquer um desses pensamentos cruzarem suas mentes, tenha um plano para sair da divida imediatamente.Os especialistas dao tres passos que voce deve tomar:1. Certifique-se de que voce nao esta gastando mais do que ganha.2. Decida o quanto reservara para quitar suas dividas a cada mes, e cumpra-os.3. Descubra o seu prazo final para cada uma das dividas e siga a risca seus pagamentos, sem entrar em outras.3. Nao fazer contas antes de tomar emprestimos estudantis Esta considerando fazer uma pos-graduacao? Tem algum filho que esta indo pra faculdade? Se voce ou alguem da sua familia ou amigo esta planejando fazer algum emprestimo estudantil, deve tomar muito cuidado com uma das maiores armadilhas desses financiamentos: assumir dividas enormes sem saber a quantia dos pagamentos mensais ou seus juros. Naoseja pretensioso ao achar que saira ja com um cargo bem remunerado para, depois, pagar essa divida.4. Nao ter um orcamento Se voce quiser ter um controle de seu dinheiro, voce precisa saber para onde ele esta indo e planejar com antecedencia no que sera gasto: voce precisa de um orcamento que funciona com seu estilo de vida.Isso pode parecer assustador, mas os especialistas no assunto dao algumas dicas. Basicamente, a regra diz que seu salario devera ser repartido entre: 50% para despesas essenciais, como habitacao e transporte; 20% para prioridades financeiras, como aposentadoria e dividas; 30% ao seu estilo de vida, que vao desde presentes, viagens
ate jantares, roupas e cursos.5. Gastar todo seu salario Embora seja um aspecto positivo saber onde sera gasto cada real de seu salario, voce precisa prever alguns imprevistos. Quando montar seu orcamento, inclua um caixa dois pequeno, ou uma poupanca para emergencias que possa cobrir algumas contas extras, como o conserto do carro ou alguma despesa medica.6. Nao ter o suficiente na poupanca para emergencia Depois que voce criou a poupanca para emergencias, nao basta apenas poupar R$ 1 mil ou R$ 2 mil. Isso pode ajuda-lo para alguma emergencia passageira, mas nao te apoiara caso fique muito doente. Segundo os especialistas do site, estima-se que voce deva guardar em torno de R$ 25 mil para nao passar por sufoco futuro.A quantia tambem dependera do valor de seu salario e seus gastos, entao a melhor forma de fazer essa poupanca e acumular de acordo com o que ganha e nao gastar alem das emergencias reais.7. Nao saber usar seu cartao de credito Uma das coisas mais importantes para suas financas e entender os impactos dos juros do seu cartao de credito. Para nao correr o risco de nao conseguir pagar seus debitos, os especialistas dao algumas dicas basicas para controlar os gastos do seu cartao: 1. Pague suas dividas dentro do prazo. 2. Usar apenas 10% a 30% do seu credito disponivel. 3. Verifique seu limite de credito e o valor dos juros.8. Nao perceber que o pagamento de um carro pode afetar outros objetivos O sonho da maioria dos empregados e ter seu carro proprio. Para isso, eles fazem parcelamentos que duram anos, sem perceber que essa divida pode afetar outros objetivos mais urgentes para seu futuro.Alem do orcamento ja comprometido com as parcelas, ainda tera gastos basicos como reparos, gasolina e estacionamento. Entao, pense bem antes de adquirir mais essa divida.9. Nao nomear um tutor aos seus filhos menores de idade Voce precisa nomear um tutor para seus filhos menores de idade, caso o pior aconteca. Uma pergunta simples: se voce morrer, realmente quer que o Estado decida com quem seus filhos vao ficar?10. Nao ter seguro de vida, se tem criancas Mais uma vez, precisa pensar na pergunta: no caso de sua morte inesperada, como e que sua familia vai cobrir despesas de curto a longo prazo? Comprar uma apolice de seguro adequada garante a protecao de sua familia.11. Nao ter um plano para suas financas Se voce tem um plano em pratica para pagar suas dividas, criacao de poupancas e para guardar o dinheiro para sua aposentadoria, isso e um bom comeco - mas nao e tudo. Alem de ter todas essas reservas de dinheiro, ter um plano para o resto dele e fundamental para seguir uma vida saudavel e realizada, afinal, nada pior que nao ter planos para uma viagem, um jantar em um restaurante caro, uma roupa de marca ou qualquer extravagancia que seu dinheiro possa te permitir.Ainda, seu dinheiro tambem pode te ajudar a descobrir onde voce quer estar daqui 10, 15 ou 30 anos. Saiba chegar la com sucesso.Fonte: InfoMoney - Sao Paulo/SP
Quando se fala em educacao, pensamos imediatamente em escolas, alunos, professores, materiais didaticos. A educacao e o sistema de uma familia, e um costume que se carrega de pai para filho, e um modo de vida.Mesmo uma pessoa que nunca frequentou uma escola muitas vezes tem muito mais a ensinar do que uma que frequentou varias universidades e que possui varios diplomas.Para Brandao (1981), entende-se por educacao um processo de humanizacao que se da ao longo de toda a vida.A escola nao e o unico lugar onde a educacao acontece e talvez nao seja o melhor e ninguem escapa da educacao, mesmo sem frequentar uma instituicao de ensino, e antes de ir a escola todas as pessoas de uma maneira ou outra aprendem muitas coisas com a familia, com o grupo a que vivem, sao educados conforme as suas tradicoes e costumes de seu povo.Em varios momentos da historia, tipos diversos de sociedades criaram diferentes caminhos para percorrer a estranha aventura de lidar com o saber e os poderes que ele carrega consigo.Nos dias atuais, ha uma retorica cada vez mais abundante no papel da educacao na sociedade. Ela deixa de ser um processo natural na evolucao humana para virar estudo e discussao. Tanto na educacao familiar como na escolar, a preocupacao excessiva de praticas, psicologias, metodos, recursos, tecnologias e outros, vem tirando de foco a reflexao do que e fundamental no processo educacional.E claro que nao podemos ignorar o momento que estamos vivendo "a Era do Conhecimento", sobre tudo porque o processo de globalizacao das telecomunicacoes nos traz consequentemente conhecimentos e informacoes rapidas de forma acessivel, processo este que e a riqueza do novo tempo.Tudo isso precisa ser dosado a partir do momento que estamos comprometidos com o essencial da educacao, o ato de educar. Ser pai, professor, mestre e ter consciencia e sensibilidade. Pais e educadores, nao so transformam a informacao em conhecimento e consciencia critica, mas tambem pessoas em cidadaos.Nao basta educar para a tolerancia e para a liberdade, sem o forte vinculo estabelecido entre igualdade e solidariedade. Esta implicara no despertar dos sentimentos de indignacao e revolta contra a injustica e, como proposta pedagogica, devera impulsionar a criatividade das iniciativas tendentes a suprimi-la, bem como levar ao aprendizado da tomada de decisoes em funcao de prioridades sociais.Todos os dias misturamos a vida com a educacao ou com a falta dela. Quando nos deparamos com um individuo "sem educacao" nao estamos dizendo que ele nao frequenta a escola e sim que a familia nao soube ensinar os principios morais e eticos para conviver em uma sociedade, isto se chama educacao.Muitos de nossos alunos estao "sem leis e sem regras" (sem limites), a familia esta transferindo a educacao que deveria ser dada pelos pais, para a escola e para a sociedade.Muitas familias estao despreocupadas em dar a educacao, os pais tem certa tendencia de querer colocar nas maos da escola o processo de educacao dos seus filhos: "eu trabalho o dia inteiro, tenho muitos afazeres, tenho mais o que fazer na vida, nao tenho tempo, nao tenho informacao, nao tenho
instrucao nesta area, entao a escola deve educar o meu filho".Isto tem dificultado a aprendizagem de muitos alunos, os professores perdem muito tempo em acalmar e acomodar os discentes gerando muitas vezes um conflito entre alunos, pais e professores.Nao ha melhor forma de educacao, melhor processo de se transmitir o que quer que seja do que o exemplo, e os filhos seguem o exemplo de seus pais, seja bom ou seja ruim.As leis de ensino do pais garantem que: "a educacao e um direito de todos e sera dada no lar e na escola. A familia cabe escolher o genero de educacao que deve dar a seus filhos." Segundo a Enciclopedia Brasileira de Moral e Civismo (1986) "a educacao e a atividade criadora que visa a levar o ser humano a realizar as suas potencialidades fisicas, morais, espirituais e intelectuais.E um processo continuo, que comeca nas origens do ser humano e se estende ate a morte."Fonte: http://www.webartigos.com/artigos/educacao-para-a-vida/59764/
Ola, queridos leitores!Toda a equipe do Portal Rede do Saber gostaria de agradecer pelos mais de 50 mil acessos.Ficamos muito honrados com essa nova marca, que tem um grande significado para toda a nossa equipe, pois demonstra que estamos conseguindo desenvolver postagens que sao de grande interesse para um numero cada vez maior de educadores e demais profissionais da area da educacao de todo o Brasil.Temos feito um grande esforco com o objetivo de trazer informacoes importantes para toda a comunidade escolar e esperamos que nossas atividades estejam beneficiando voces.Continuem enviando sugestoes e criticas, pois cada comentario ou mensagem traz contribuicoes e aprendizado para toda nossa equipe.Aguardem as novidades que preparamos para o inicio do ano letivo de 2013.Desejamos um NATAL ILUMINADO para todos os nossos leitores e um ANO NOVO REPLETO DE FELICIDADES para todos voces e seus familiares!Um forte abraco a todos! O primeiro passo e pensar no conteudo a ser ensinado e nos objetivos especificos da atividade. So depois de ter claras as duas informacoes, e hora de verificar o que a turma ja sabe, o que se alcanca com a investigacao do nivel de conhecimento de toda a classe e de cada aluno individualmente.De acordo com Cesar Coll, a aprendizagem sempre tem como base conceitos, concepcoes, representacoes e conhecimentos construidos durante as experiencias previas dos estudantes. "Isso e o que condiciona em um alto grau o resultado da nova aprendizagem", explica ele no livro Aprendizagem Escolar e Construcao do Conhecimento.Esse mapeamento e o ponto de partida das acoes do professor e o que da apoio para a divisao em grupos, em que se reunem os que tem condicoes de trocar em determinada tarefa.Quanto mais se sabe sobre o nivel de conhecimento da garotada e o conteudo a ser ensinado, mais produtivo e o agrupamento. Por isso, nao basta fazer um diagnostico no comeco do semestre.A sondagem individual tem de ser repetida ao longo do ano, e o desempenho de cada um, acompanhado de perto em observacoes e na analise das producoes.Diferentes conteudos exigem variados tipos de diagnostico. Para verificar o que as criancas sabem sobre o basquete, por exemplo, nada melhor do que primeiro propor que assistam a uma partida e facam comentarios.Em seguida, entregar uma bola a elas e deixar que mostrem esse conhecimento na pratica, em quadra.Outro exemplo: para verificar como os recem-chegados a pre-escola escrevem e o que pensam sobre o sistema de escrita, o ideal e analisar o que produzem tendo lapis e papel nas maos.Ha a necessidade tambem de fazer diferentes diagnosticos dentro de uma mesma disciplina, como Matematica. "Uma atividade para avaliar o conhecimento sobre o sistema de numeracao nao se parece em nada com a que se faz quando o assunto e espaco e forma", cita Priscila Monteiro, coordenadora da Formacao em Matematica da prefeitura de Sao Caetano do Sul, na Grande Sao Paulo, e formadora do projeto Matematica E D+, da Fundacao Victor Civita. "Para a primeira, o desafio seria comparar diferentes valores de algarismos conforme a posicao que ocupam no numero.Ja em relacao a segunda, o diagnostico exige, por
um grande esforco com o objetivo de trazer informacoes importantes para a comunidade escolar e esperamos que nossas atividades estejam beneficiando voces.Continuem enviando sugestoes e criticas, pois cada comentario ou mensagem traz contribuicoes e aprendizado para toda nossa equipe.Aguardem as novidades que preparamos para este ano e aproveitem o carnaval para descansar ou pular muito.Um forte abraco a todos!
textos com base na linguagem que se usa para escreverConteudo: Producao de textosCriterios de agrupamento: Duplas, em que os dois tem nivel de conhecimento proximo, mas habilidades distintas no que se refere a ortografia e a coesao de textoPapel do professor: Vera Lucia Guastapaglia acompanhou o trabalho para garantir que os integrantes trocassem informacoes e se ajudassem para que ambos avancassemInteracao entre alunos: Para reescrever a historia, cada dupla produziu um texto e o redigiu conjuntamente, alternando o papel de escribaFonte: http://revistaescola.abril.com.br/planejamento-e-avaliacao/interacoes/como-agrupo-meus-alunos-427365.shtml
the United States: a pediatric cost analysis" e "Cost Analysis of Maternal Disease Associated With Suboptimal Breastfeeding").Leite materno e fonte natural e sustentavel de nutricao e subsistenciaPor fim, em relacao ao ODS 13 (Acao contra a mudanca global do clima), o aleitamento materno aparece como uma fonte natural e sustentavel de nutricao e subsistencia, que nao polui o meio ambiente e exige poucos recursos. Em contraste, as formulas infantis se somam as emissoes de gas do efeito estufa em cada passo da producao, transporte, preparacao e uso, alem de gerarem lixo. Dessa forma, so devem ser consumidas se forem realmente necessarias.Sala de amamentacaoA Organizacao Pan-Americana de Saude/Organizacao Mundial da Saude recomenda que os bebes sejam alimentados exclusivamente pelo leite da mae ate os seis meses e que a amamentacao continue acontecendo, junto com outros alimentos, por ate dois anos ou mais.Por isso, a Representacao da OPAS/OMS no Brasil criou em 2015 uma Sala de Apoio a Amamentacao, onde a mulher pode esvaziar as mamas, armazenando seu leite em frascos. O liquido e mantido em um freezer a uma temperatura controlada. No fim do expediente, a mae pode levar seu leite para casa e oferece-lo ao filho ou doa-lo a um Banco de Leite Humano.Fonte: OMS>> Complemente sua leitura com o artigo: Como doar leite materno, locais de doacao e beneficiosRedacao: Renata Fraia - farmaceutica e jornalista, atuando desde 2008 na atencao e assistencia farmaceutica nos blogs Saude da Mulher e Saude com Ciencia
relacionamentos que naufragam, mulheres deprimidas e ansiosas, com pessima qualidade de vida, revela Dra. Flavia.Quando o medico e especializado em questoes que envolvam a sexualidade, cabe a ele investigar minuciosamente essas questoes com a paciente. Caso o profissional nao se sinta apto a tocar nesses aspectos, o encaminhamento a um especialista faz-se necessario para minimizar danos futuros e restaurar, na medida do possivel, a vida sexual que a mulher levava antes de adoecer, finaliza a profissional.Fonte: Dra. Flavia Fairbanks Graduada pela Faculdade de Medicina da USP, realizou residencia medica em Ginecologia e Obstetricia no Hospital das Clinicas da FMUSP, foi medica preceptora da Ginecologia do Hospital das Clinicas da FMUSP. E Pos-graduada em Ginecologia do Hospital das Clinicas da FMUSP nos setores de Endometriose e Sexualidade Humana.>> Espero que tenha gostado do artigo. Leia tambem: Infertilidade feminina pode se originar na adolescencia.