thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
concentradores de oxigenio pode ser admitida, no entanto. Algumas companhias aereas exigem que voce pode usar o oxigenio fornecido pela companhia aerea a um custo adicional (diga-se de passagem, um custo bem adicional).Se voce precisa fazer regime especial de uso de oxigenio no aviao, muitas companhias aereas exigem que voce faca isso, pelo menos 72 horas de antecedencia. Antes de comprar um bilhete, entre em contato com a companhia aerea para ver o que sua politica e e quais os dispositivos de oxigenio sao aprovados para uso.Nao se esqueca de planejar o seu tempo no aeroporto, tambem. Se alguem tiver de ajuda-lo com a seguranca, vai precisar de um passe valido a partir de sua companhia aerea que mostra que eles tem permissao para ajuda-lo. Se nao puder viajar sozinho, e tiver que ter auxilio de um acompanhante, as companhias aereas geralmente dao desconto na passagem do acompanhante.Assim que chegar ao seu destino, programe-se para ter uma pessoa aguardando com oxigenio. Companhias aereas nao fornecem oxigenio fora do aviao. Em um carroVoce precisa parar para recargas de oxigenio ao longo do caminho, portanto verifique com seu fornecedor regular antes de sua viagem para descobrir onde este servico esta disponivel. Se voce planeja passar a noite em um motel, ligar com antecedencia para que eles saibam que voce estara usando o oxigenio no quarto.Uma vez na estrada, e importante viajar com seguranca usando seu equipamento:Manter o tanque na posicao vertical e longe do calor e chamas. Nao armazenar oxigenio no porta-malas ou deixa-lo no carro, onde ele pode ficar superaquecido.De onibusLigue para a linha de onibus com antecedencia, para saber mais sobre suas regras. Se voce precisa viajar com alguem para ajuda-lo com o seu oxigenio, algumas empresas irao permitir que um companheiro para viajar de graca com uma carta do seu medico. Certifique-se de perguntar sobre esta politica quando voce entrar em contato com a viacao de onibus.DISPONIVEL EM:http://o.canbler.com/copd
de diagnostico no nosso pais se encontra regiao sudeste e 1.289 (22.3%) morram por TEP.Entao o que faco para me prevenir da TVP/TEP? Fico desesperado, andando o tempo todo? Procuro o medico a qualquer coisinha que eu sinta? Se eu operar fico deseperado (a)?Nao, recomenda-se que as pessoas que irao fazer viagens longas se exercitem dentro do meio de transporte. Os avioes e onibus estao cada vez mais apertados para caber mais passageiros. Alongue as pernas e bracos, flexione os membros superiores e inferiores, se exercite (ande) dentro do meio de transporte. Pessoas que tem risco de TVP por doencas cronicas ou TVP previa devem usar prevencao com meias de compressao e/ou medicacoes anticoagulantes para esta prevencao. Gestantes tambem devem ter os mesmos cuidados com exercicio fisico e uso de meias compressivas, mas nao pode usar anticoagulante. Todas estas medidas podem ser recomendadas e discutidas com seu medico.Nos Estados Unidos muitas empresas de aviacao e onibus tem boletins de informacoes sobre estas medidas preventivas. Se estiver de carro, vale a pena dar algumas paradinhas para esticar as canelas. Aqui no Brasil, isto nao e comum. Nas cirurgias de risco e pacientes de risco, a maioria dos medicos ja esta treinada a tomar medidas de prevencao para a TVP/TEP (mecanica e medicamentosa), de acordo com as peculiaridades de cada paciente. Cabe ao paciente, quando liberado pelo medico, caminhar precocemente e nao permanecer imobilizado no leito por tempo prolongado, salvo por recomendacao medica ou limitacao da propria doenca.Conclui-se que a pessoa atenta aos riscos de TVP/TEP tome medidas para evitar esta complicacao quando for ficar muito tempo sentada, pois nao e incomum sabermos de pessoas que morrem e que complica com TEP durante viagens prolongadas. Atividade fisica regular e o controle do peso ajuda a melhorar o retorno venoso e reduz este risco. Quanto a prevencao relacionada a procedimentos medicos, a maioria dos profissionais toma as medidas preventivas preconizadas, porem voce pode discutir com seu medico sobre o assunto. Preste atencao, um dos principais sinais de TVP e inchaco (edema) unilateral da perna! Se vir isto, procure um medico imediatamente!Fonte: http://www.hospitalespanhol.com.br/clubedasaude/vivendocomsaude/trombose-venosa-e-embolia-pulmonar-mito-ou-realidade
http://globotv.globo.com/rede-amazonica-am/amazonia-tv/v/acaros-sao-responsaveis-por-causar-doencas-respiratorias/2079770/ DPOC: quando a prevencao e o melhor caminho para o tratamento | Blog Artigos | Acritica.com - Manaus - Amazonas Medo de falta de ar pode impedi-lo de ser tao ativo quanto voce era uma vez. Voce nao tem que viver dessa maneira. Gerir o seu tempo e ritmo a si mesmo pode ajudar voce a economizar energia e fazer mais. E ainda certo se voce estiver com falta de ar as vezes. Voce pode aprender a trabalhar com este sem limitar suas atividades.Gerir o seu tempoFalta de ar pode tornar as tarefas diarias mais demorada. Isto significa que nao ha tanto tempo para fazer as coisas que voce gosta. Voce pode ajudar a evitar isso, gerindo o seu tempo. Tente essas dicas:Planejar com antecedencia para as suas tarefas sao espacadas ao longo do dia. Como voce planeja, tenha em mente os momentos do dia voce tende a ter mais energia.Fazer apenas uma coisa de cada vez. Concluir uma tarefa antes de iniciar outra.Montar tudo o que voce precisa antes de comecar uma tarefa. Isto reduz a passos desnecessarios enquanto voce esta trabalhando.Pense no que voce realmente precisa fazer. Seja realista sobre o que pode ser feito em um dia.Atividade de equilibrio e descansarQuando voce esta cansado, suas atividades vao demorar mais tempo. fadiga tambem o torna mais susceptivel a infeccoes. Para evitar a fadiga:Parar e descansar quando voce precisa. Nao espere ate que voce esteja cansadoAlternar entre tarefas dificeis e faceis.De a si mesmo bastante tempo para cada tarefa, para que voce nao tem que se apressar.Take 20 - a quebra de 30 minutos de descanso apos as refeicoes e durante todo o dia.Se uma atividade requer muita energia, quebra-lo em partes menores. Por exemplo, dobrar a roupa primeiro. Faca uma pausa antes de guarda-lo.Encontrar maneiras de economizar energiaA maneira como voce usa seu corpo durante uma tarefa pode ajuda-lo a conservar energia. Para algumas tarefas, voce tambem pode usar aparelhos especiais destinadas a reduzir a quantidade de energia necessaria. Aqui estao algumas dicas:Sente-se para vestir e despir, fazer a barba, escovar os dentes e pentear o cabelo. Use uma Reacher de cabo longo para puxar meias e sapatos.Sentar em um banco de chuveiro. Use agua morna, nao quente. (O vapor pode tornar a respiracao mais dificil.) Dry off envolvendo-se em um robe de veludo.Use aparelhos de economia de energia, como um abridor de latas eletrico, uma escova de dentes eletrica, e uma maquina de lavar louca.Use um carrinho com rodas para levar mantimentos, roupas e outros itens em torno da casa. Alguns carros tem assentos para que voce possa descansar quando voce precisa.Mantenha as coisas que voce mais usa no nivel da cintura, assim voce pode obte-los sem atingir ou flexao.Lembre-se de respirarPessoas com doenca pulmonar cronica, muitas vezes tentam evitar falta de ar por apressando atraves de tarefas. Isto usa mais energia e pode realmente aumentar a falta de ar. Em vez disso, diminua a velocidade e ritmo a sua respiracao. Essas dicas podem ajudar:Mova-se lentamente durante as tarefas que levam um grande esforco, como subir escadas ou
empurrando um carrinho de compras.Use franziu-labio e respiracao diafragmatica, enquanto voce vai sobre uma tarefa.Expire quando voce se esforcar. Por exemplo, expire enquanto levanta-se uma sacola de supermercado. Uma vez que voce esta segurando o saco, respirar dentroConcentre-se em tomar respiracoes lentas e profundas. Se a sua respiracao e superficial, voce nao tomar no ar tanto quanto.Lembre-se que nao ha problema em ser falta de ar. So mesmo ritmo e fazer respiracao com labios semicerrados.Respiracao com labios semicerradosEste tipo de respiracao ajuda a exalar melhor. Respirar esse caminho durante a atividade ira ajudar a reduzir falta de ar.Relaxe o pescoco e os musculos do ombro. Inspire lentamente pelo nariz contando ate 2 ou mais.Pucker seus labios como se estivesse indo para apagar uma vela. Expire lentamente e delicadamente atraves de seu labios por pelo menos duas vezes, enquanto voce inaladoDISPONIVEL EM: http://o.canbler.com/copd/maximizando-sua-energia
E comum as pessoas com DPOC ter problemas para dormir.Se voce sentir falta de ar durante a noite, informe o seu medico. Ele ou ela pode rever o seu tratamento para descobrir o que esta causando isso.Voce tambem pode tentar posicoes diferentes para dormir. Se voce dorme ao seu lado, manter a cabeca elevada com um ou mais travesseiros e coloque um travesseiro entre as pernas. Dormir de costas, use travesseiros sob sua cabeca para mante-lo levantado. Mantenha os joelhos dobrados e um travesseiro sob dobra-los. Pergunte ao fornecedor sobre o uso de almofadas feitas para esta finalidade.Se voce acordar com tosse ou falta de ar, informe ao seu medico.Muitos tipos de medicamentos usados no tratamento da DPOC sao estimulantes. Eles podem fazer voce se sentir aceleraram ou cheio de energia, principalmente a noite. Converse com seu medico sobre como ajustar o seu horario de medicacao.Voce pode descansar facil sabendo que a maioria dos problemas relacionados com o sono a DPOC pode ser tratada.DISPONIVEL EM: http://o.canbler.com/copd/como-posso-obter-uma-boa-noite-de-sono Expectorantes Naturais Hoje meu principe esta completando mais um ano de vida. 21 anos bem vividos, 21 anos bem aproveitados, 21 anos de pura ousadia&alegria e concerteza vira muitos e muitos mais anos para ele brilhar como ele sempre brilhou, tanto jogando futebol como fora do campo. Nao sei oque falar dele, ele e tudo de bom, uma pessoa maravilhosa, e um pai maravilhoso, um filho maravilhoso, um irmao maravilhoso, sem contar que e a pessoa que com seu sorriso me faz sorrir. Ele chegou ate aqui com muita dedicacao e merece muito estar onde esta, alias, merece ir muito mais alem e isso eu sei que ele consegue porque com essa simpatia, com esse carater , com essa simplicidade e essa humildade, aah' concerteza ele vai longe.Aquela pessoa maravilhosa que chegou do nada e se tornou tudo. Obrigado por existir e por fazer parte da minha vida, e nao importa oque falem eu vou vou continuar sendo sua fa, vou continuar te defendendo, vou continuar te amando. Voce e especial demais, voce e importante demais, eu sempre falo e pra sempre vou falar: te amarei de janeiro a janeiro ate o mundo acabar. Parabens Neymar da Silva Santos Junior EU CARREGO SEU CORACAO COMIGOCarrego seu coracao comigoEu o carrego no meu coracao Nunca estou sem ele Onde quer que va, voce vai comigo E o que quer que faca Eu faco por voce Nao temo meu destino Voce e meu destino, meu doce Eu nao quero o mundo por mais belo que seja Voce e meu mundo, minha verdadeEis o grande segredo que ninguem sabeAqui esta a raiz da raiz O broto do broto E o ceu do ceu De uma arvore chamada vida Que cresce mais que a alma pode esperar Ou a mente pode esconder E esse e o prodigio Que mantem as estrelas a distancia Eu carrego seu coracao comigo Eu o carrego no meu coracao.EE Cummings Give me a chance to be that person I wanna be(I am unbroken, I'm choking on this ecstasy)Oh Lord I'll try so hard but you
Now your nightmare comes to life Naats eu amo voce amor *-* Rock in rio ta chegando gente !O grande espetaculo sera do dia 23/09 ao dia 02/10, com a presenca de graaandes artistas.celebridades internacionais e nacionais, no mesmo palco, deixando as diferencas de lado e fazendo um grande show.Rock in rio, o maior festival de musica do mundo ! Esta postagem foi publicada em Good Memories Saves as 17:41:25 de 17/09/2011 Can't you help me as I'm startin' to burn (all alone). Too many doses and I'm starting to get an attraction. My confidence is leaving me on my own (all alone). No one can save me and you know I don't want the attention. amor, voce ta mtmt estressada, calma sua boba s2 HUAHUAHUA BiografiaMais conhecido como " The Reverend Tholomew Plague", ou mesmo "The Rev", foi o baterista da banda Avenged Sevenfold, onde fazia segunda voz. The Rev usava um piercing no canto inferior do labio e um transversal. Era casado, tinha duas irmas e faleceu no dia 28 de dezembro de 2009.Jimmy era conhecido por ser presos diversas vezes, tambem usava drogas e alcool, mas levava suas apresentacoes a serio. ele tambem gostava das bandas : Metallica, Guns N' Roses, Slayer, NOFX e Pantera.frequentou a igreja catolica, junto com M. Shadows, onde foi expulso na segunda serie. foi expulso tambem de uma escola e depois de um reformatorio. desiste dos estudos. e conhece Synyster Gates, que em projeto paralelo, dedicam-se totalmente a banda.MorteThe rev, foi encontrado morto em sua casa. A policia afirmara que sua morte, teria sido natural, mais a pericia foi inconclusiva. Em junho de 2010, foi constatada overdose acidental, resultado da mistura de calmante e etanol.O baterista foi cremado em cerimonia privada, em 6 de janeiro, onde em frente a banda Synyster Gates fez um elogio aos pais de jimmy, o ex baterista do pantera Vinnie Paul, o vocalista do Bullet for my valentine Matt Tuck, membros do Buckcherry e My chemical Romance, o guitarrista havia escrito uma letra para seu avo que falecera, mais nao estava pronta, e resolveu terminar a letra e compondo a cancao "So far away".Apos Morte Os membro da banda, afim de homenagear Jimmy, colocaram seus backing vocals em : "afterlife", "A little piece of Heaven", "Critical Acclaim" e "Fiction". Em Afterlife, ele cita " Entes queridos voltam para casa chorando, porque ja sentem minha falta", ele escreveu em vida o proprio epitafio. Take the time just to listen Hate to twist your mind, but God ain't on your side Seize the day or die regretting the time you lost trabalhar online trabalho produtos ipag tnpcldr illeixfxztatoc tuyjh thjhrxpof Ganhar Dinheiro na Internet Trabalhe na Internet a partir de Casa nas Horas Livres Comece a Trabalhar na Internet Ainda Hoje Voce gostaria de Ganhar R$500,00 Por Dia Trabalhando na internet ? Descubra como Ganhar Dinheiro na Internet a Partir de sua Casa com Ganhos Fantasticos e o melhor: um sistema de facil utilizacao que pode ser Aplicado Imediatamente por Qualquer Pessoa Vou te Ensinar PASSO A PASSO EXATAMENTE Tudo Comprovadamente
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