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para verificar minha idade.Chequei meus bolsos e percebi que a tinha deixado em casa. Disse a mulher que lamentava, mas teria que ir ate minha casa e voltar depois. A mulher disse: - Desabotoe sua camisa. Entao, desabotoei minha camisa deixando exposto meus cabelos crespos prateados. Ela disse: - Este cabelo prateado no seu peito e prova suficiente para mim e processou meu beneficio. Quando cheguei em casa, contei entusiasmado o que ocorrera para minha esposa. Ela disse: - Por que voce nao abaixou as calcas? Voce poderia ter conseguido auxilio-invalidez tambem...Ai a briga comecou... A mulher esta nua, olhando no espelho do quarto de dormir. Ela nao esta feliz com o que ve e diz para o marido: - Sinto-me horrivel; pareco velha, gorda e feia. Eu realmente preciso de um elogio seu. O marido retruca: - Sua visao esta perfeitissima!Ai a briga comecou... Eu levei minha esposa ao restaurante. O garcom, por algum motivo, anotou meu pedido primeiro. - Eu vou querer churrasco, mal-passado, por favor. Ele disse: - Voce nao esta preocupado com a vaca louca.- Nao, ela mesma pode fazer seu pedido.Ai a briga comecou... O marido volta do medico apos uma consulta e a esposa toda preocupada, pergunta-lhe:- E entao, o que o medico lhe disse? De pronto, ele respondeu: - A partir de hoje, nao faremos mais amor, estou proibido de comer qualquer coisa gorda.Ai a briga comecou...
O Dia Nacional da Consciencia Negra e comemorado no Brasil no dia 20 de Novembro. E um dia voltado a reflexoes e debates sobre a valorizacao da cultura negra brasileira. Em comemoracao a data, os alunos da 2a Fase do 1o Ciclo assistiram ao filme: " Kiriku e a Feiticeira" que relata a historia de uma lenda africana, em que um recem-nascido que sabe falar, andar e correr muito rapido decide salvar a sua aldeia de uma feiticeira terrivel, que deu fim a todos os guerreiros da aldeia e secou a sua fonte d'agua.A partir do filme os alunos fizeram observacoes e atividades e ampliaram o repertorio narrativo ao conhecer contos africanos. Os alunos da 3a Fase do 1o Ciclo estao aprendendo sobre os animais do Pantanal que estao ameacados de extincao.Animais do pantanal ameacados de extincaoView more presentations from escolanilce."A curiosidade e um dos elementos mais agucado durante as aulas com o Laptop, e sanar essa curiosidade com meios interessantes e respostas rapidas aos alunos torna o ambiente mais dinamico e atrativo e leva a resultados mais satisfatorios. A fim de sanar questionamentos comuns sobre a fauna da nossa regiao, utilizamos videos disponiveis na internet, por serem de facil entendimento para alunos nessa fase e proporcionarem a visualizacao dos animais no ambiente em que vivem. A troca de experiencias entre os alunos e uma das formas de incentivarmos o trabalho coletivo, e a aplicabilidade da informatica na sala de aula favorece a socializacao dos alunos ao realizarem o trabalho em grupos. Os alunos que se sobressaem costumam ajudar aqueles que estao com dificuldades. Incentivar o trabalho em conjunto ao trocar experiencias, leva os alunos a um melhor convivio entre eles criando uma dependencia uns dos outros no processo de aprender." A importancia de se utilizar os jogos no ensino da Matematica e discutida a muito tempo, sendo bastante questionado o fato de a crianca realmente aprender Matematica brincando e a interferencia do professor neste processo. Portanto, ao optar por trabalhar a Matematica atraves dos jogos, o professor deve levar em conta a importancia da definicao dos conteudos e das habilidades presentes nas brincadeiras, do nivel de conhecimento do aluno, e o planejamento da aula, a fim de que o jogo nao se torne uma mera brincadeira.Turma da 2a Fase do 1o Ciclo jogando a 'Tabuada do Dino' (AQUI) CLIQUE PARA ACESSAR AS FOTOS Uma equipe formada por Professores e Gestores estiveram em Cuiaba nos dias 06 e 07 de Julho para apresentarem os projetos que compuseram o Pitec e o Progitec da escola. O PSE (Programa de Saude na Escola) tem como objetivo contribuir para a formacao integral dos estudantes por meio de acoes de promocao, prevencao e atencao a saude, com vistas ao enfrentamento das vulnerabilidades que comprometem o pleno desenvolvimento de criancas e jovens.A Escola Estadual Nilce Maria de Magalhaes e a area institucional privilegiada deste encontro da educacao e da saude: espaco para a convivencia social e para o estabelecimento de relacoes favoraveis a promocao da saude.Para o alcance dos objetivos e sucesso do PSE e de fundamental
importancia compreender a Educacao Integral como um conceito que compreende a protecao, a atencao e o pleno desenvolvimento da comunidade escolar. Na esfera da saude, as praticas das equipes de Saude da Familia, incluem prevencao, promocao, recuperacao e manutencao da saude dos individuos e coletivos humanos. Evento ocorrido na escola nos dias 25 e 26 de Setembro.PSE e PSF from escolanilce
Acesse as fotos da Festa: Querem uma dica de como vai ser? Darei! Vai ser bem diferente.... SuperNeta tera que pedir ajuda..... Nao dou mais dica! A edicao 3 ja esta reformada, esta mais bonita e caprichada! Espero que todos gostem! Agora faltao a 4 e a 5 apenas! A folha da edicao 7 nao foi o suficiente para terminar a historia entao vai ter que continuar na edicao 8, e para deixar voces curiosos eu nao fiz ainda.... Mas ja tenho a historia montada na minha cabeca! Agora so o que falta mesmo e tempo! Rsrs.... Ja refis todas as edicoes que precisavam mas faltam uns toques finais... Ja ja vou comecar a fazer a edicao numero 9.... Falta 10 quadrinhos para eu terminar a edicao 8... Amanha eu ja acabo... Hihi! Esperem para ver.... Finalmente acabei a edicao 8 ontem, esta muito legal.... E tambem muito bonita! As edicoes mais antigas eu fiz como Hobbi, nao fiz com muito capricho, por isso decidi refaze-las! Ja terminei de refazer as edicoes numero 1, 2, e 4..... Desculpe a demora mas comecou as aulas e esta dificil de controlar tudo! A edicao 9 esta pronta! Muito legal, divertida e diferente.... Nao percam! Manter um casamento estavel nao e uma tarefa facil, mas existe algumas atitudes que pode melhorar a vida a dois, e tornar a uniao mas solida e estavel. Adote as dicas abaixo e seja mas feliz:1. RespeitoE tudo. Hoje em dia a mulher se tornou indepedente e muitas vezes ganham mas que seu parceiro, entao amiga em vez de humilha-lo que tal incentiva lo a crescer junto com voce, e claro que tambem existe mulheres e nao sou poucas que sao humilhadas por seus parceiros por terem escolhido serem apenas donas de casa, como se dona de casa nao trabalhasse, e nos sabemos que para elas sempre tem servico e nao tem salario, elas trabalham por amor a sua familia. Respeitar e nao invadir o espaco do outro e aceitar as diferencas, e entender que nem todos os dias seu parceiro vai acordar sorrindo, que o ser humano tem fases, entao pare de ficar se sentido culpado, imaginando o que o outro esta pensando e por conta disso, acaba discutindo por nada. Pare de cobrar de mais, isto e respeito com sua relacao.2.Rotina Nao tem como escapar dela e nem fugir de cair na rotina de vez em quando. A melhor maneira de dribla-la e cada um fortalecer a propria auto-estima, pois quem nao tem auto-estima cobra mas e da menos. A pessoa deve se amar em primeiro lugar, ter prazer no que faz, se cuidar. So a partir dai ela vai conseguir dar mais brilho a relacao.3.CrisesDe um lado, a mulher quer falar sobre os sentimentos; de outro, o homem fica quieto. Entao procure conversar com mas gentileza em momentos leves em vez de descarregar em momentos de grande tensao. Pois o homem por ser mas calado ele acumula muita tensao e pode sofrer a qualquer momento uma explosao ou ate um enfarto. Entao estimule seu parceiro a falar
mas.4.Filhos Ter ou nao ter? Quando e quantos? Negociem o quanto for preciso, tem que haver dialogo e entendimento para que se tenha o que os dois querem. Depois que os filhos nascem, nao use-os para atingir seu marido, filhos nao sao moedas de bar ganha. Procure unir a sua familia. Um bom momento e o jantar. Monte uma mesa bonita e junte todos para falar sobre o dia que passou.5.SexoApos anos juntos, pode esfriar mesmo. Crie planos de seducao. Nao esqueca os pequenos carinhos, o beijo na boca, a massagem nos pes... E nada de um ficar largado na frente do outro. Nao atrase a depilacao nem corte os pelos do nariz na frente dele. Nunca! Nao relaxe procure sempre ser sedutores um pelo outro.6.Filhos de outro casamentoTem de haver bom senso. A amizade vem com o tempo. Vao sair para almocar? Convide o seu enteado. Se ele nao quiser ir, aceite e, da proxima vez, convide de novo. Nao faca disso um drama na sua relacao. E nao tente ser mae ou pai da crianca lembre-se que ele ja tem um e o medo dele e exatamente este de voce tentar ocupar um lugar que nao e seu.7.Envelhecer juntosE um projeto. Para isso, e preciso fazer concessoes e ter paciencia. E quando os filhos sairem de casa, voces vao olhar um para o outro e perceber que ainda tem muitos objetivos e prazeres para aproveitar. Sonhe alto, faca planos e lute por eles.8.Tarefas domesticasE preciso estabelecer a divisao das tarefas. Se ele gosta de cozinhar, ela lava a louca. Se ele nao sabe arrumar a casa, leva as criancas pra escola. Deixe claro que seu marido nao esta ajudando voce, mas cumprindo uma obrigacao do casal, mas deixe que ele faca o que ele gosta para que isto se torne mas natural e sirva de exemplo para seus filhos, principalmente os meninos.9.Dinheiro Os planos devem estar claros desde as pequenas coisas. Melhor ter conta conjunta? Quem faz os pagamentos? As coisas para a familia devem ser decididas pelo casal? Falar sobre dinheiro pode ser complicado, mas e necessario. Procure anotar tudo que entra e sai dentro de casa, pois dinheiro causa muitas brigas, e bom para o bem da relacao que se voce nao consegue controlar os gastos e seu parceiro sabe que voces entrem em um consenso que ele administre para que voces crescam juntos.10.DialogoE importante conversar de maneira clara e positiva. O tom deve ser mais amoroso que rancoroso. Assumir os erros e nao pedir desculpas so por pedir tambem sao atitudes fundamentais. Numa briga, respire fundo e coloque-se no lugar do outro. E lembre-se perdoar nao e aceitar.11.Ciumes Um pouco e sempre bom, mas demais faz mal, pode acabar com a relacao. "Ha pessoas que reviram bolsas ou bolsos, checa a caixa de e-mail ou o telefone celular e ficam zangadas porque o parceiro quer passar uma noite com os amigos. E sufocante!". Ciumes em excesso tem que ser tratado por especialistas pelo bem da relacao. 12.TraicaoA capacidade de perdoar esta relacionada ao motivo e a forma
da traicao. Pense bem e avalie se foi uma vez so, se durou muito tempo, se ha amor. E preciso conversar. Depois de perdoar, nao fique lembrando da traicao em toda briga. Melhor so perdoe se voce for capaz de esquecer, vai ser melhor para ambos.Com as dicas acima procure gravar as expressoes que nao podem faltar numa bom relacionamento feliz: respeito, humildade (se colocar no lugar do outro), equilibrio, bom senso, tesao, carinho, companheirismo, paciencia, humor, concessao, cuidado e, sobretudo, amor e muito amor mesmo.
Hoje virou moda fazer a dieta que esta na capa de revista, nao tenho nada contra elas,mas acho que o caminho para emagrecer e aprender a se alimentar corretamente, pois nao basta ficar magra o dificil sera permanecer magra. Por isto se voce colocar em pratica a orientacao abaixo voce ira conseguir chegar aos seus objetivos:Faca de 5 a 6 refeicoes por dia com horarios e intervalos regulares. EVITE BELISCAR.Coma devagar, mastigue bem e saboreie os alimentos;Faca refeicoes em local calmo e evite assistir a TV durante as refeicoes;Evite beber liquidos durante o almoco e o jantar;Diminua o maximo o consumo de alimentos gordurosos e frituras.Utilize a menor quantidade de gordura nos preparo dos alimentos;De preferencia a carnes magras bovina e suina e retire a pele do frango e o couro do peixe antes de prepara-los;Consuma diariamente alimentos ricos em fibras(frutas com casca ou bagaco, verduras, graos,paes e bolachas integrais);Diminua o consumo de acucares e doces e se necessario, substitua o acucar pelo adocante;Substitua o refrigerante convencional pelo diet/light/zero acucar ou pelos sucos de fruta sem acucar;Evite alimentos muito caloricos como; balas, bombons, chicletes, salgadinhos de pacote, sorvetes...Nao consuma bebidas alcoolicas;Substitua todos os alimentos possiveis pelo light;Utilize leite e derivados desnatados ou light;Consuma apenas um tipo de massa na mesma refeicao;Nao substitua o almoco e o jantar por lanches.Faca atividade fisica regular. Para que nao ocorra a separacao e preciso que ambos nao queiram, mesmo que tudo conspirem a favor de uma separacao, salvar um casamento em crise nao e tarefa facil, exige muita forca de vontade, pois nao e facil fazer as pazes quando o coracao esta cheio de magoas, em que palavras que nao deveriam ser ditas foram pronunciadas, pois a lingua e uma espada de dois gumes, dela sai carinhos e arpoes ela pode ferir mas que uma surra.A melhor maneira de se manter uma relacao sadia, e quando ambos nao dependem um do outro na relacao, e que hoje em dia muitas mulheres trabalham fora tem uma otima carreira, mas e emocionalmente dependente do parceiro, por isso que eu digo e repito nao espere perfeicao de ninguem o principe encantado so existe nos livros, outra coisa parem de se contentarem com migalhas, e ridiculo uma mulher ser traida e saber, e se contentar em dividir o parceiro com outra, tem mulher que ainda acha que esta em vantagem por ele no final da noite ir dormir na cama dela, mas voltando ao assunto principal que e como evitar uma separacao, abaixo separei algumas dicas para acabar com a crise conjugal:Resolva os problemas juntos, a relacao tem que ser resolvida entre voces dois, nao na frente de terceiros, e muito importante que cada um veja onde esta a sua parcela de culpa, acredite com certeza se a relacao nao vai bem e porque ambos de alguma forma erraram, e lembre-se: se queremos mudancas temos que comecar por nos mesmo, da o primeiro passo.Seja a melhor amiga dele, em vez de ser a inimiga numero 1, tem muita mulher que critica o seu parceiro o tempo todo, estas criticas desgastam
demais a relacao, entao seja a companheira dele, apoie os sonhos dele, seja sua cumplice, mostre para ele que ele tem em quem se apoiar que voces dois realmente sao uma so carne.Nao descarregue nele suas frustracoes, nada de chegar em casa cansada e descarregar seus problemas nele, ele nao tem culpa, ele nao e obrigado a tolerar seu estresse, nao e porque ele gosta de voce que ele tem que ser seu saco de pancada, e so voce se colocar no lugar dele que voce ira entender o que eu estou dizendo.Aprenda a ouvir, espere sempre ele terminar da falar antes de tirar suas conclusoes precipitadas, e preciso ter paciencia para aprender a conviver a dois. So escutando o que ele diz, voce o conhecera melhor.Marque encontros com ele, programe-se para sairem so os dois, pode ser ate uma caminhada juntos , o importante e que voces saiam da rotina, que voces tenha um momento so de voces.Valorize o que seu parceiro tem de melhor, entao elogie ele, todo mundo gosta de elogios, nao deixe para as outras fazerem isto, assim voce estara o incentivando a sempre a querer agrada-la, para ele obter seu reconhecimento como recompensa.Saiba a hora certa de discutir e de perdoar, uma relacao se desgasta porque muitas vezes qualquer coisinha e motivo para uma discussao, entao evite discutir por besteiras e saiba perdoar, perdoar nao e passar por cima dos seus sentimentos. Quando estiver com raiva deixe a raiva passar antes de discutir, assim voce podera encontrar uma maneira gentil e amorosa de falar com ele sobre o assunto.Cultive o sexo, e fato que com o passar do tempo e os problemas acumulados o casal vai deixando o sexo para depois. Mas este e uma grande erro. Cultivar o sexo ajuda a fortalecer e aumentar a intimidade entre o casal fazendo com que os dois saibam enfrentar os desafios juntos. Se esta sem vontade, tome um banho gostoso, se perfume, coloque uma linda langerri e se sinta poderosa e o seduza.As vezes nao tem como salvar mesmo a relacao, mas na maioria dos casos uma segunda chance pode ser o caminho da felicidade.
Ola hoje dando uma relida nos meus posts sobre o tema separacao , percebi que escrevi muito sobre como evitar ou superar, mas nao escrevi nada sobre uma duvida que percebo em muitos casais em crise, se os motivos sao fortes o bastante para levar a uma separacao. Por que muitos se perguntam quando e que nao da mas para segurar a relacao?Todos quando casam, acreditam que sera para sempre, pois estao muito apaixonados, cheios de amor para dar, fazem planos para a vida inteira, e chegam ate imaginar a velhice juntos, mas com o passar do tempo a relacao costuma esfriar, e e natural que isto ocorra, mas muitos tem dificuldades em manter esta chama acesa, mais dai isto ser um motivo para a separacao e um caminho muito grande, porque ou o casal finge que nada esta acontecendo, ou tentam melhorar a situacao ou na maioria dos casos um fica esperando que o outro tome a atitude de pedir a separacao.E muito se perguntam se vale a pena ficar em uma relacao em que voce nao e mas feliz?Sim, parta para outra relacao se nao houver mas respeito de ambas as partes, se voces ja se agrediram varias vezes, nao estou falando de espancamento, estou falando de agressao verbal, porque nenhuma mulher deve aceitar que se quer o homem levante a mao para ela. Nao vale a pena e nem e saudavel voce viver anos em uma relacao que voce nao e feliz, se voce so tem insatisfacao e muito melhor que voce se separe antes que voce tome odio do seu parceiro, antes que ambos saiam muito machucados da relacao.Nao, tente mas um pouco se voces ainda se amam, se voce percebe que ambos querem uma segunda chance. Quando ainda existe companheirismo, algum respeito e um minimo de cumplicidade ha sempre como tentar resolver os problemas juntos. Ha muito o que decidir antes de fazer as malas e partir para outra. Hoje, a maioria dos impedimentos sociais da separacao caiu por terra, mas a decisao de romper continua assustadora. Se voce consegue calmamente dizer adeus e encarar com total tranquilidade o fim da relacao, deve se separar. Agora, se sua vontade e romper e fugir em seguida, fique e tente antes mudar a sua relacao em busca da felicidade. Afinal, sera mesmo que o que voce procura pode ser encontrado em outra pessoa e em outro lugar?No caso dos casais que ja tem filhos e preciso pensar umas dez vezes, crianca nenhuma merece ficar com pais que separa e volta varias vezes, principalmente quando sao pequenas elas precisam de estabilidade e de um ambiente sadio e nao de ficar no meio da tempestade. E outra coisa filhos nunca devem ser usado para manterem uma uniao infeliz, isto prejudica muito mais. Muito melhor para as criancas e verem seus pais felizes, reconstruindo suas vidas, cada um num canto. No fundo, os filhos desejam ver os pais vivendo novos relacionamentos. "E nao e bem para ver a mamae ou o papai felizes novamente e a verdadeira razao para eles agirem dessa
maneira e o desejo de viver em um lar 'normal' e estavel." Ou seja: sem brigas e com muito amor pelo ar.Toda decisao de separar com ou sem filhos tem consequencias, e exige que seja alem de muito bem pensada seja feita com total responsabilidade, para que ambos possam sair com chances de reconstruirem suas vidas sem prejudicar ninguem, portanto pense bem antes de tomar uma decisao e escolha o caminho que te fara feliz seja em uma relacao ou separado..
Ola a todos que acompanham ou passam por este blog, esta semana resolvi falar de superacao, mostrar o que penso sobre diversos tipos de dores, dores que muitas vezes nao temos como evita-las, como a dor de uma separacao, de uma traicao e hoje quero falar da pior de todas que e perda de um ente muito querido.A morte de um ente muito querido geralmente e carregada de culpa. Por isto chore muito, viva sua culpa. Vai passar um filme na sua cabeca com tudo que tinha que ser feito e nao foi feito, aquilo deveria ter sido dito e nao foi ou simplesmente por nao ter estado la na hora da morte. Quando a perda e de um filho , a dor e pior, dizem ate que e a maior, eu imagino que sim pois a natureza foi criada para vermos os pais morrerem e nao o contrario. Mas nada de ficar vivendo em um circulo vicioso de cobranca e culpa. Tenha em mente que voce fez tudo o que podia ter feito naquele momento, voce e desse geito, nao e uma pessoa ma, esta e a sua natureza. Se conseguir entender isso, o luto vai passar mas rapido e de forma mas saudavel, alem de se fortalecer, nao estou pedindo para voce esquecer a pessoa amada e sim continuar seu caminho, com certeza e isto que esta pessoa queria para voce. Se ficar presa ao que aconteceu vivera um eterno luto.Temos que aprender que nao somos eternos, que estamos na terra so de passagem, por mas triste que isto soe esta e a lei da vida. As pessoas sao do mundo, ou aceitamos isso ou ficaremos brigando com Deus a vida toda acabaremos em depressao. Entao se voce esta sofrendo por amor ao um ente que ja se foi, como eu disse antes chore muito, isto alivia a dor, e depois erga a cabeca e continue a vida antes que voce adoeca. Homens fazem amor para ter sexo e mulheres fazem sexo para ter amor. Esta frase diz muito sobre a diferenca entre homens e mulheres, pois para um homem trair basta uma mulher, tanto que estudos comprovam que 1 em cada 5 homens traiu pelo menos uma vez ao ano, e a mulher para trair ela precisa de um motivo, e claro que existem ecessoes em ambos os casos.Homens e mulheres geralmente trai em relacoes que nao sao duradouras, em que um investe mas na relacao que o outro. E a dor acontece por que geralmente voce entrou nesta relacao cheio de expectativas onde so havia promessas. Pois toda historia de amor tem um pouco de sonho ou muito.E comum a todos a sentirem a dor da traicao, mesmo na Africa que e um pais poligamico. Afinal e muito dificil achar um que nao foi traido.O risco para a mulher brasileira que trai tem punicao, muitas pagam com a vida, ou enfrentam o preconceito de pessoas mas moralistas, afinal para a sociedade e da natureza do homem trair, a diferenca de cultura e enorme pois na Franca que e
um pais de primeiro mundo a traicao e vista de forma igual.A infidelidade deixou de ser crime, mas pode ser cobrada na justica, o que serve para reparar os danos que a traicao causa, pois muito acabam ate doentes alem e claro de se sentirem humilhadas.Infelizmente traicao vem de longo tempo, o que mudou foi as ferramentas, ou melhor a forma de trair, hoje as mas usadas sao o celular e a Internet. Entao deixo aqui uma pergunta: Se o seu parceiro(a) entrar em uma sala de bate papo na Internet isto e traicao para voce, ou so e se ele ter um encontro?