inflamacoes sao importantes. Ajudam o corpo a combater invasores e a reparar tecidos. Sem inflamacoes, bacterias e fungos podiam matar-nos. Apesar da inflamacao de curto prazo ser benefica pode-se tornar num problema se for cronica. Sabe-se que inflamacoes ligeiras, mas cronicas sao responsaveis por muitas doencas ocidentais, incluindo doencas do coracao, cancro, sindroma metabolico, Alzheimer e outras. O acafrao consegue inibir algumas das moleculas e enzimas que se sabe serem responsaveis por inflamacoes cronicas.3. Acafrao aumenta a capacidade anti oxidante do corpo. Os danos oxidativos sao uns dos mecanismos associados ao envelhecimento e a varias doencas. Envolvem radicais livres, moleculas altamente reactivas com electrons desemparelhados. Os anti oxidantes do acafrao protegem o organismo dos radicais livres e dos danos oxidativos, neutralizando-os gracas a sua estrutura quimica. Para alem disso os curcuminoides fortalecem a actividade anti oxidante das enzimas, incluindo a glutationa peroxidase, catalase e a superoxido dismutase.4. O acafrao reforca o factor neurotrofico derivado do cerebro, ligado a melhoria da funcao cerebral e a menor risco de doencas. Antigamente achava-se que os neuronios nao eram capazes de se dividir e multiplicar depois da infancia. Hoje sabe-se que nao e assim. Os neuronios conseguem formar novas ligacoes, sinapses, e em certas areas do cerebro multiplicam-se gracas ao BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor). O acafrao contribui para aumentar os niveis de BDNF, atrasando ou mesmo revertendo doencas do cerebro. Ha tambem a possibilidade de conseguir melhorar a memoria e lucidez.5. O acafrao reduz o risco de doencas do coracao. As doencas do coracao tem sido um flagelo ha muitas decadas e investigadores sabem cada vez mais sobre o assunto. Estas doencas sao complexas e varios factores contribuem para elas. A curcumina, presente no acafrao, reverte muitos dos passos do processo patologico das doencas do coracao, nomeadamente na melhoria do funcionamento do endotelio, revestimento dos vasos sanguineos. A curcumina reduz tambem as inflamacoes e a oxidacao, importantes para as doencas de coracao.6. O acafrao previne (e talvez trate) o cancro. O cancro e uma doenca terrivel caracterizada pelo crescimento descontrolado de celulas. Dos varios tipos de cancro, a maior parte e afectada pelos suplementos de curcumina com impacto no desenvolvimento do cancro ao nivel molecular. Estudos revelam que o acafrao pode reduzir a angiogenese nos tumores e a metastase, bem como contribuir para a morte de celulas cancerigenas. Ha tambem evidencias da sua accao preventiva, sobretudo ao nivel dos cancros do sistema digestivo.7. A curcumina do acafrao pode prevenir e tratar Alzheimer. A doenca de Alzheimer e a mais comun das doencas neurodegenerativas e a maior causa de demencia. Uma vez que nao existe tratamento garantido e eficaz, prevenir esta doenca e de grande importancia. A curcumina consegue atravessar a barreira hematoencefalica o que permite melhorias no processo patologico da doencas de Alzheimer. 8. Os doentes com artrite respondem bem a suplementos de curcumina. A artrite e um problema comum no mundo ocidental. Ha varios tipos de artrite, mas a maior parte envolve inflamacoes nas juntas. O poder anti inflamatorio da curcumnina ajuda a tratar e prevenir a artrite.9. Estudos demonstram que a curcumina tem beneficios