Instagram e a pior rede para a saude mental dos adolescentes As redes sociais mais populares sao fonte de inumeraveis beneficios e vantagens para seus usuarios, mas tambem geram efeitos colaterais pouco saudaveis. Um novo estudo, realizado entre jovens britanicos, aborda um problema muito particular: o bem-estar e a saude mental dos usuarios de tais servicos. Segundo esse trabalho, o Instagram poderia acabar sendo a rede social mais nociva entre os adolescentes, por seu impacto na saude psicologica dessa faixa etaria mais vulneravel. Atras dele, embora tambem com notas negativas, estariam Snapchat, Facebook e Twitter. A unica rede avaliada positivamente e o YouTube, o portal de videos da gigante Alphabet.Os jovens que passam mais de duas horas por dia em redes sociais como Facebook, Twitter e Instagram estao mais propensos a sofrerem problemas de saude mental, sobretudo angustia e sintomas de ansiedade e depressao, diz o estudo, realizado pela Real Sociedade de Saude Publica do Reino Unido e pela Universidade de Cambridge. Para analisar o possivel impacto sobre a juventude britanica, os especialistas estudaram as atitudes de 1.500 individuos de 14 a 24 anos nessas redes.Foram levados em conta 14 fatores, tanto positivos como negativos, nos quais as redes sociais poderiam impactar a vida dessa faixa etaria, na qual a personalidade ainda esta em formacao. O Instagram foi reprovado em sete desses aspectos, pois os jovens reconheciam que esse aplicativo de compartilhamento de fotos afeta muito negativamente a sua autoestima (imagem corporal), as horas de sono (algo associado a varios transtornos decorrentes de dormir pouco) e seu medo de ser excluido de eventos sociais (conhecido pela sigla inglesa FoMO). Alem disso, consideram que o Instagram estimula o assedio digital, gera ansiedade e, em menor medida, sintomas depressivos e sensacao de solidao.O Instagram leva facilmente meninas e mulheres a sentirem que se seus corpos nao sao suficientemente bons, enquanto as pessoas adicionam filtros e editam suas imagens para que parecam perfeitas, afirma um dos jovens estudados. O assedio digital anonimo sobre temas pessoais atraves do Twitter me levou a me autolesionar e a ter medo de ir a escola. O assedio no Instagram me levou a tentar suicidio e tambem a me lesionar. As duas redes me fizeram experimentar episodios depressivos e ansiedade, relata um menor de 16 anos que participou do estudo.O Snapchat obtem notas quase tao negativas quanto o Instagram, embora seja mais prejudicial para as horas de sono e para a ansiedade social decorrente da exclusao de eventos sociais. No ranking negativo segue-se o Facebook, que e a rede mais propicia ao assedio, segundo o estudo. O Twitter melhora levemente as notas das redes anteriores e quase compensa seus efeitos negativos com suas contribuicoes positivas. O YouTube, finalmente, obtem a aprovacao, porque seus efeitos toxicos sao mais escassos, conforme a pesquisa, salvo no caso das horas de sono esse portal de videos e o que menos deixa os jovens dormirem.Nem tudo e ruim nessas redes: seus aspectos mais positivos foram a capacidade de conscientizacao (sobretudo no YouTube), de expressao e busca de uma identidade propria (Instagram) e de criar comunidades