antes disso a saber evitar o confronto! ArteMarcial e algo que zela pela vida e nao que deseja a dor, como podemos conferirnesse antigo poema chines: Repila antes de ferir. Fira antes de aleijar.Aleije antes de matar. Porque toda a vida e preciosa e nunca pode sersubstituida!Aseguir, dentro da minha experiencia como praticante e Mestre, vou falar sobre aprimeira forma do sistema Wing Chun, o Siu Nin Tao!SiuNin TaoAprimeira forma do Sistema Wing Chun e a mais importante e mais trabalhosa formade se entender!Maisimportante, pois ela e o primeiro contato com o sistema, e nela aonde vamosentender principios basicos e que serao levados em diante em todo o sistema, enesta etapa aonde ainda temos a xicara vazia, nao sabemos o sabor daquilo queiremos provar, nem como devemos saborear essa fonte de conhecimento e o queiremos fazer depois de te-lo ingerido.Ea forma mais trabalhosa justamente por ter de comecar a decifrar do zero aligacao de um conceito com outro, como criar respostas coerentes com aspossibilidades oferecidas e como abrir o horizonte de possibilidades de ummesmo movimento, isso requer muita concentracao e estudo do praticante!SignificadoSiuNin Tao pode ser traduzido como Pequena Ideia Inicial, e algo embrionario,mas que tem potencial de se tornar grande, assim como algum pensamento quetemos e desejamos colocar em pratica.Outrapossibilidade de traducao de Siu Nin Tao, pode ser traduzida por Comecar peloEgo, pensando dessa forma temos uma analogia que nos remete ao auto controle ezelar pelos companheiros de treino, alem de apenas treinar, sem se importar como que vai acontecer, apenas vivenciar e curtir cada momento da pratica da artemarcial.Oque e estudado?NoSiu Nin Tao sao estudados os principios de tempo e distancia, linha centralcomo protecao e forma de ataque, ferramentas de defesa e ataques utilizando atriangulacao de movimentos, utilizacao das alavancas corporais, quadril e basepara gerar forca, equilibrio e velocidade, reflexo do tato, precisao nosmovimentos utilizando estruturas naturalmente fortes contra pontos frageis,interceptacao, encaixe de estruturas osseas, principio do Ying e Yang, forca dorelaxamento!OSiu Nin Tao nos oferece o entendimento de que o parceiro de treino nao e umcompetidor, mas sim peca fundamental no processo de evolucao dentro da arte,melhorando assim o convivio social, nos da auto confianca necessaria paradesenvolver as tomadas de decisao, nos mostra a distancia segura parainteragir, permite entrar num estado de meditacao em movimento, isso porque aconcentracao nos exercicios nao possibilita distracoes, nos mostra pormetaforas dos exercicios como se posicionar melhor e interagir diante umasituacao critica, da a consciencia de sentir o tempo de avancar e o tempo deceder em uma situacao, permite uma visao macro da situacao, inicia o processode entender o desapego do movimento, saber lidar com a impermanencia danatureza de luta que pode ser utilizada em nosso dia dia em situacoescotidianas!Comotreinar?OSiu Nin Tao deve ser um nivel em que o praticante precisa desenvolver apaciencia, precisa analisar bem o que e transmitido por seu SiFu, repetirquantas vezes for necessario algum exercicio, principalmente a movimentacao dabase e os conceitos do sistema aliados ao uso das ferramentas de defesa eataque, precisa evitar de pegar vicios ruins e que possam comprometer suaevolucao, e uma etapa de treino em que