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decadencia moral do ambiente em que vivemos. Em que outro lugar aprendemos a respeito da castidade, integridade, honestidade e decencia humana basica alem do lar? Esses valores irao, naturalmente, ser reforcados na igreja, mas ensina-los na noite familiar, pode ser particularmente consistente e eficaz. Para combater as influencias malignas do mundo, precisamos da forca que vem da noite familiar.A Primeira Presidencia declarou em 1976:A noite familiar e para todos. E para familias com pais e filhos, para familias que tenham somente o pai ou a mae e para pais que nao tenham filhos em casa. E para grupos de noite familiar para adultos solteiros e para aqueles que vivem sozinhos ou com companheiros de quarto. (...)A participacao regular nas noites familiares ajudara a aumentar a auto-estima, a unidade familiar, o amor por nossos semelhantes e a confianca em nosso Pai Celestial. E nossa promessa que grandes bencaos virao a todos os que planejarem de forma cuidadosa e realizarem semanalmente a noite familiar. 4 Testifico que isso e verdade nos dias de hoje assim como o foi ha quase 30 anos.Se continuarmos a realizar a noite familiar, nosso lar se tornara mais produtivo, nossas alas e ramos crescerao e prosperarao, nossa vida sera purificada e os portoes do inferno nao prevalecerao contra nos. Ideias Para Os Mestres FamiliaresDepois de se prepararem em espirito de oracao, compartilhem esta mensagem, utilizando um metodo que incentive a participacao daqueles a quem ensinam. A seguir encontrarao alguns exemplos: 1. Conte a respeito de uma de suas noites familiares favoritas. Convide aqueles a quem ensina a fazerem o mesmo. Revisem juntos as nove diretrizes dadas pelo Presidente Faust. Ajude aqueles a quem ensina a identificarem maneiras que tornem suas noites familiares bem-sucedidas e o que gostariam de melhorar nelas. 2. Escreva A noite familiar e para todos em uma folha de papel e mostre-a aos membros da familia. Leiam juntos a mensagem do Presidente Faust, procurando razoes por que todos devem participar da noite familiar. Preste testemunho das bencaos que recebeu por participar das noites familiares. 3. Talvez voce queira enfatizar e discutir outros artigos nesta edicao que se relacionem com a noite familiar.
http://www.youtube.com/watch?v=mTd-GxtsM4k Os hinos desempenham um papel essencial na espiritualidade, revelacao e conversao.Este magnifico coro prega inspiradores sermoes. De fato, alguns dos maiores sermoes sao pregados atraves do cantico de hinos. 1 Meu testemunho e conversao ao evangelho restaurado foram fortemente influenciados pelo cantico dos hinos de Siao quando eu era menino. Fui criado na pequena cidade de Mapleton, Utah, e assisti as reunioes no que hoje e conhecida como a velha igreja branca. Minha mae, que tem 95 anos, ainda mora em Mapleton. Quando a visito, passo ao lado da velha igreja branca e minha mente se enche de doces recordacoes. Entre elas estao o poder de conversao dos hinos que cantavamos no sacerdocio, na Escola Dominical e nas reunioes sacramentais. Minhas experiencias foram semelhantes as do Presidente Hinckley que, quando diacono, assistiu a uma reuniao do sacerdocio da estaca com o pai. Eles cantaram: Hoje, ao Profeta Louvemos 2 . Mais tarde, ele diria: Senti que Joseph Smith era realmente um profeta de Deus e sinto ate hoje 3 . Creio que muitos de nossos membros sentem o mesmo muitas e muitas vezes. Os hinosdesempenham um papel essencial na espiritualidade, revelacao e conversao.Os Hinos Atraem o EspiritoOs hinos sao uma parte essencial de nossas reunioes na Igreja. Os hinosatraem o Espirito do Senhor. 4 Muitas vezes fazem isso mais rapidamente do que qualquer outra coisa. O Presidente J. Reuben Clark Jr. disse: Achegamo-nos mais ao Senhor por meio da musica do que talvez por qualquer outra coisa exceto a oracao. 5Dois missionarios ensinavam um casal idoso em sua casa no Peru quando foram interrompidos pela chegada do filho do casal, com a esposa e tres filhos. Os elderes explicaram quem eram e o que estavam fazendo. O filho ficou desconfiado dos missionarios, o que resultou num momento de tensao. O companheiro junior orou em silencio: Pai Celestial, o que devemos fazer? Teve a inspiracao de cantar. Eles cantaram Sou um Filho de Deus 6 . O Espirito tocou o coracao daquela familia de cinco pessoas. Em vez de dois conversos, todos os sete se tornaram membros, influenciados inicialmente por um hino.A musica nas reunioes e aulas da Igreja deve promover o espirito de adoracao, revelacao e testemunho. Para as reunioes sacramentais, o bispado, ou a presidencia do ramo, e responsavel por escolher ou aprovar a musica. Eles devem assegurar-se de que a musica, a letra e os instrumentos musicais sejam sagrados, condignos e promovam a adoracao e a revelacao. A musica torna-se um recital quando atrai a atencao para si mesma. Ha varios anos, eu era responsavel pela musica em uma reuniao em que o numero especial virou um recital. Foi uma decepcao. O espirito de adoracao foi reduzido.Os Hinos Propiciam a RevelacaoOs hinos criam um clima de reverencia. 7 As palavras reverencia erevelacao sao como gemeas que gostam da companhia uma da outra. Quando os Setenta e o Bispado Presidente sao convidados a reunir-se com a Primeira Presidencia e os Doze, somos lembrados de chegar cedo e ouvir reverentemente o preludio musical. Isso convida a revelacao e prepara-nos para a
reuniao.O Presidente Packer ensinou que um membro que toca suavemente o preludio musical tirado do hinario sintoniza nossos sentimentos e faz com que repassemos na mente a letra do hino, que ensina as coisas pacificas do reino. Se ouvirmos, a letra nos ensina o evangelho, porque oshinos da Restauracao sao, de fato, um curso de doutrina! 8Os Hinos Promovem a ConversaoOs hinos da Restauracao trazem consigo o espirito de conversao. Eles foram resultado de sacrificio. Hinos como Hoje, ao Profeta Louvemos 9 , Vinde, O Santos 10 , O Elderes de Israel 11 , Gracas Damos, O Deus, Por um Profeta 12 , Cantando Louvamos 13 e muitos outros salientam as grandes verdades da Restauracao tais como a divindade do Pai e do Filho, o plano de redencao, a revelacao, as escrituras modernas, a coligacao de Israel, o santo sacerdocio, as ordenancas e os convenios. Esses hinos que nutrem criam um ambiente propicio ao Espirito que nos conduz a conversao.Quao incompletas e vazias seriam as reunioes sacramentais sem hinos de adoracao! 14 Os hinos mais sagrados sao os que falam do sacrificio de Jesus Cristo, do sangue que verteu e de Sua Expiacao infinita.Minhas lembrancas mais antigas do poder de cura do Salvador estao associadas a hinos sacramentais. Esta frase e muito real para mim: Assombro me causa o amor que me da Jesus, confuso estou pela graca de Sua luz 15 .Minha compreensao das doutrinas da Expiacao esta ligada aos hinos. Esta estrofe e um exemplo disso:Que glorioso, celestial,O plano do Senhor:Perdao, justica, redencao,Ao pobre pecador. 16Devemos Comecar a Ensinar os Hinos aos Filhos no LarCantar hinos e ouvir boa musica comeca em casa. A Primeira Presidencia lembrou-nos:Os santos dos ultimos dias devem encher seus lares com o som de musica dignificante. (...) Esperamos que o hinario tenha um lugar de destaque entre as escrituras e outros livros religiosos em nosso lar. Oshinos trazem beleza e paz as familias e inspiram o amor e a unidade entre seus membros.Ensinem seus filhos a amarem os hinos. Cantem-nos no Dia do Senhor, nas noites familiares, durante o estudo das escrituras e na hora de orar. Cantem enquanto trabalham, enquanto se divertem e enquanto viajam juntos. Cantem hinos como cancoes de ninar a fim de edificar a fe e o testemunho de seus filhos. 17Adorar de Modo Mais Significativo por Meio dos HinosAlgumas licoes importantes que aprendi e procuro aplicar em relacao aoshinos sao:1. Esforcem-se para ser mais pontuais nas reunioes, sentem-se em silencio e oucam o preludio musical, sintam a reverencia e recebam revelacao.2. Saiam das reunioes com mais reverencia, permitindo que a musica do posludio prolongue o espirito da reuniao.3. Cantem os hinos. Vejo algumas pessoas que tem um hinario a mao mas nao cantam.4. Escolham hinos adequados as reunioes e mensagens.5. Usem os hinos para apresentar ou salientar escrituras e verdades do evangelho nas licoes e aulas.6. Oucam os hinos com mais frequencia no lar, convidando a presenca do Espirito.Oro para que eliminemos toda musica impropria de nossa vida e sigamos o conselho da Primeira Presidencia: Irmaos e irmas, usemos os
hinos para que o Espirito do Senhor entre em nossas congregacoes, em nosso lar e em nossa vida. Memorizemo-los e meditemos sobre eles, recitemo-los, cantemo-los e partilhemos de seu alimento espiritual. O canto dos justos e uma prece ao Pai Celestial e sera respondida com uma bencao sobre suas cabecas. 18 Presto testemunho dessas verdades, em nome de Jesus Cristo. Amem.
Truman O. AngellTruman Osborn Angell (18101887) serviu durante decadas como arquiteto da Igreja, planejando e dirigindo a construcao de muitos edificios importantes, inclusive o Templo de Salt Lake. Em todos esses anos de servico na Igreja, Truman foi humilde e obediente.Ele nasceu em 5 de junho de 1810 em Providence, Rhode Island, EUA. Na adolescencia, um artifice local ensinou-lhe carpintaria e marcenaria, tipo especializado de trabalho em madeira.Aos vinte e dois anos, foi levado a Igreja por sua irma, que havia recebido, do missionario Thomas B. Marsh, um exemplar do Livro de Mormon. Em janeiro de 1833, Truman foi batizado juntamente com a mae, Phebe, e a esposa, Polly.Pouco depois de Truman ter sido ordenado membro do Segundo Quorum dos Setenta, o Profeta Joseph Smith pediu-lhe que construisse uma loja em Kirtland, Ohio. Truman recusou, dizendo ao Profeta que estava preparando-se para servir como missionario. No dia seguinte, entretanto, Truman viu a Primeira Presidencia a distancia e sentiu a forte inspiracao de aceitar o trabalho de construcao solicitado pelo Profeta. Ele relembra, tempos depois: Dessa forma, mudei minha primeira decisao e rendi-me a obediencia.1Em 1856, o Presidente Brigham Young enviou Truman numa missao a Europa, dando-lhe a instrucao especifica de fazer esbocos das mais belas obras arquitetonicas, para que pudesse qualificar-se mais para continuar o trabalho do Templo de Salt Lake e outros edificios.2Truman foi chamado como arquiteto da Igreja em 1867. (A Igreja nao faz mais esse tipo de chamado oficial.) Embora os anos de trabalho arduo tenham rendido a Trumam uma saude precaria, ele aceitou o chamado com humildade. Em seu diario, ele registrou: Sentia-me exausto e esgotado, mas se o Presidente e meus irmaos apoiavam um pobre verme da terra como eu para ser o Arquiteto da Igreja, vou esforcar-me para servi-los e nao atrair desgraca sobre mim. (...) Que o Senhor me ajude!3Trumam dirigiu muitos projetos de construcao em Utah, inclusive a Lion House, a Beehive House, a Assembleia Legislativa de Utah e o Templo de St. George Utah.Truman nao viveu para ver a dedicacao do Templo de Salt Lake, em 1893, mas serviu fielmente como arquiteto da Igreja ate sua morte, em 1887. Um bom membro da Igreja estava conversando com o vizinho, que nao era membro. Quando a conversa abordou a conferencia geral, o vizinho perguntou: Voce diz que em sua Igreja ha profetas e apostolos? E que, duas vezes ao ano, em uma conferencia mundial, eles revelam a palavra de Deus?Isso mesmo, o membro respondeu, com seguranca.O vizinho ponderou aquilo por um instante. Ele parecia bastante interessado; por fim, perguntou: O que eles disseram na ultima conferencia geral?Nesse momento, o bom membro da Igreja sentiu sua empolgacao em falar sobre o evangelho virar constrangimento. Por mais que tentasse, nao conseguia se lembrar dos detalhes de um unico discurso.O amigo percebeu a dificuldade e disse: Quer dizer que Deus fala aos homens hoje em dia e voce nao se lembra do que Ele disse?A mudanca de sentimentos fez esse bom irmao se humilhar. Prometeu a si mesmo que se esforcaria mais para lembrar o que foi
Doze Apostolos falarao durante a conferencia geral. Incentive as criancas a ouvir a conferencia e a fazer um desenho para ajuda-las a lembrar o que aprenderam. Para mais atividades da conferencia para as criancas, os pais podem visitar o site conferencegames.LDS.org. JovensBom, Muito Bom, Excelente Mary-Celeste LewisNo seu discurso da conferencia geral de outubro de 2007, o Elder Dallin H. Oaks, do Quorum dos Doze Apostolos, falou a respeito de atividades boas, muito boas e excelentes. Quando ele chegou a parte sobre filhos sobrecarregados, um sentimento de culpa me fez afundar na poltrona.Eu sabia que estava fazendo demais. Participava do teatro da escola, de cursos complicados, e ainda estava envolvida em diversas outras atividades. Nao frequentava as atividades das Mocas regularmente e meus domingos eram tomados pelo estresse de tentar terminar tarefas escolares de ultima hora. As aulas de musica e a edicao do jornalzinho da escola tinham perdido a graca e haviam-se transformado em trabalho.O discurso do Elder Oaks levou-me a dar uma boa olhada em minha agenda. As atividades eram boas, mas havia um numero excessivo delas. Eu precisava escolher as melhores. Ao tentar decidir quais atividades abandonaria, percebi que o evangelho de Jesus Cristo era a melhor prioridade que alguem pode ter. Coloquei a oracao e o estudo das escrituras no alto da lista e, depois disso, minha vida ficou bem mais tranquila.O Elder Oaks me ensinou que, quando fazemos primeiro o que o Senhor nos pede, todo o resto entra automaticamente nos eixos. Se eu estudar as escrituras antes de brincar ou mesmo antes de fazer a licao de casa, tudo o que e importante sera feito. Quando coloco o Senhor na base de minha vida, em vez de acrescenta-Lo como segunda alternativa, a vida recebera um acrescimo de paz e sucesso.Agora, ouco com o maximo cuidado o conselho dado na conferencia geral! Ilustracao: Paul Mann CriancasPosso Receber Respostas por Meio da Conferencia GeralO Presidente Uchtdorf nos ensina que, se elaborarmos algumas perguntas antes da conferencia geral, o Senhor podera nos falar por meio de Seus profetas e apostolos durante a conferencia. 1. Troque ideias na familia ou na classe sobre o que voce precisa aprender, individualmente ou em grupo. (Por exemplo: Como posso fortalecer meu testemunho? Como devo resolver um problema na escola?) Anote suas perguntas em uma folha de papel ou em seu diario. 2. Nas semanas que antecedem a conferencia, voce pode pensar e orar a respeito dessas perguntas. 3. Preste cuidadosa atencao durante a conferencia (isso vai ajuda-lo ao fazer anotacoes). Depois, anote como o Senhor por meio dos lideres da Igreja respondeu a suas perguntas. 4. Em outra folha de papel, voce pode desenhar a si mesmo fazendo o que aprendeu.
"Como e feliz aquele que tem suas transgressoes perdoadas e seus pecados apagados"(SL 32.1).Imagine duas estradas... uma limpa e bem frequentada; a outra em estado miseravel, com buracos profundos, que levam direto a um fosso.Quando, porem, o pesado manto de neve cai sobre as duas estradas, elas ficam igualmente cobertas. E assim, tambem, com os nossos pecados, pequenos e grandes, eles sao cobertos por Deus: "Embora os seus pecados sejam vermelhos como escarlate, eles se tornarao brancos como purpura, como a la se tornarao"(Is.1.18).E pessoal isso e para nos nos puliciarmos todos os dias pois lindas ruas existem a todo instante e esburacadas tambem a escolha e nossa.... de como vamos manter a nossa rua... sera que me entendepensamentos em uma tarde muito fria e molhada beijosObs. o caminho de Deus nem sempre e o mais facil, mais com certeza e o melhor e o mais gratificante a seguirbeijos a todos e a Jesus que amo tanto Senhor dos Senhores e Reis dos Reis. Estudos feitos recentemente pela Universidade de Nova York demostra que eventos positivos do cotidiano, como o reconhecimento pelo desempenho no trabalho ou um convite para jantar, estimulam a producao das celulas de imunidade do organismo.Esse efeito dura 48 horas. Por outro lado, os acontecimentos negativos, como ser criticado ou nao ser incluido em uma atividade que gostaria de participar, suprimem as celulas de imunidade, mas por apenas 24 horas. Como as reacoes as situacoes positivas duram o dobro, teoricamente e possivel criar um reservatorio de imunidade mantendo 50% das nossas experiencias positivas. Pois se a chuva interferir em seu jogo ao ar livre, leve o time para jogar boliche. Ou, se a reuniao do trabalho vai impedir que vc veja o seu programa de TV favorito, providencie para que seja gravado. Pense que a maneira como lida com as pequenas coisas do dia-a-dia pode ser o seu salva-vidas imunologico.Outro dado muitissimo interessante, pessoas que frequentam uma Igreja frequentemente tem indices ate 87% menores de esgotamento proficionais e sofrimento mental. A explicacao e que essas pessoas acreditam que existem um Deus Supremo, que mesmo nas adversidades, ainda possuem um Ser, Alguem, com poderes supremos, para que possam se apoiar e mostram maior grau de resistencia a sofrimentos e frustracoes.Fonte:revista coop. 01/2010 2 Corintios 4:16-18:"POR ISSO NAO DESFALECEMOS, MAS AINDA QUE O NOSSO HOMEM EXTERIOR SE CORROMPA, O INTERIOR CONTUDO SE RENOVA DE DIA EM DIA. PORQUE A NOSSA LEVE E MOMENTANEA TRIBULACAO PRODUZ PARA NOS UM PESO ETERNO DE GLORIA MUI EXCELENTE, NAO ATENTANDO NOS NAS COISAS QUE SE VEEM, MAS NAS QUE SE NAO VEEM; PORQUE AS QUE SE VEEM SAO TEMPORAIS E AS QUE SE NAO VEEM SAO ETERNAS."E dai o Espirito Santo comecou a falar ao meu coracao sobre as pequenas coisas que sao invisiveis e que sao eternas.. o proprio Deus, nao O vemos de fato, mas O vemos com nosso coracao, O vemos nas manifestacoes dEle, O vemos quando Ele supre nossas necessidades, O vemos quando somos abracados por alguem, O vemos quando Ele morreu na cruz por nos e cremos nisso. Entao, comecei
a meditar numas coisas meio loucas.. e me vi lendo Lucas 24, quando Jesus morreu.. ressussitou e depois apareceu aos discipulos em Emaus, os olhos deles estavam cegos para ver Jesus por causa da incredulidade nao O reconheceram, mas algo acontecia em seus coracoes: ELES QUEIMAVAM! Nao e o maximo? E Jesus disse que Ele veio fazer com que os cegos vejam, e os que viam se tornem cegos, esses Ele fala dos fariseus que sabiam da lei e da volta do Messias, mas nao O reconheceram por que nao criam, ja os que estavam cegos ao ouvirem com seus coracoes as palavras de Jesus, viram a Jesus, e O viram como Ele realmente e: o filho de Deus!Logo depois que aqueles discipulos ceiam com Jesus, os olhos deles sao abertos porque Jesus partiu o pao e concerteza isso aconteceu porque eles se lembraram que o Mestre fazia isso... e logo depois disso o que aconteceu ? Jesus sumiu!!!!!!! hahahaa.. simplesmente isso! Mas eles retornaram ao caminho de Jerusalem, ou seja, Jesus se mostrou a eles.. e fez com que eles andassem pelo fogo do coracao deles: ESSE E JESUS.. O NOSSO JESUS, O NOSSO AMIGO QUE PARTIU O PAO CONOSCO E QUE SE DEU A NOS! "Nossa eu particularmente estava passendo pelos blogs e encontrei esse nao a conheco mais essas palavras me edificaram muito nesta manha e quero compartilhar pois tudo que e bom para nos devemos compartilhar beijos a todos....
Mas de que adianta um Maracana lotado de amigosse vc nao tem habilidade em lidar com eles e driblar conflitos. Relacionamentos saudavei funcionam na base da aceitacao das diferencas, da compaixao e de gentilezas, algo que anda meio raro no mercado nos ultimos tempos. "O stress e a falta de tempo tambem funcionam como desculpas por nao sermos gentis com nosso namorado, marido, companheiro, mae e pai" afirma a psicologa Katia Horpacky.A gentileza porem, vai muito alem de lembrar a data do aniversario do amigo da esposa ou dos filhos. "Significa reonhecer e acolher com afeto as necessidades de alguem. E enxergar o valor de cada pessoa que encontramos", explica. Aprendida a licao e o momento de enteder tambem que o exercicio da paciencia deve ser praticado nao so quando a companheira demora em se arrumar para sair. "Essa e a capacidade de aceitarmos que nem tudo pode ser da forma como desejamos ou gostariamos que aontecesse", ensina a psicologa Olga Ines TessarVai ai o recado pessoal invista em vc e no proximo com certeza a nossa saude agradece e com certeza o proximo muito mais.... No porto de antes, apreensivo, eu tentava imaginar as dificuldades e lutas futuras, como se pudessemos imaginar isso mais... No de agora, imaginando ser dona de meu proprio tempo que eu pensara ter conquistado, simplismente eu tentara admirar o que havia ao meu redor e tentar desfrutar do que para mim seria o melhor... nossa o maior desafio jamais conquistado... hum em vao. Nao era a sensacao de uma batalha ganha, de uma luta em que todos os adversarios tinham sido vencidos e derrotados... Muito mais do que isso, era o prazer interior de realizado algo que tanto desejara , que tanto buscara. O prazer de poder resumir em poucas linhas a minha maior comquista, meu maior premio, minha maiorrecomensa. Mas o Senhor vem e nos mostra que a nossa maior recompenca, nosso maior sonho tao prazeroso, nossa maior luta, e a que travamos e com o Poder de nosso Senhor ganhamos a cada amanhecer...Olha o maior premio nos conseguimos todos os dias que e abrir nossos olhos a cada amanhecer... ver o nascer do Sol, ver e poder vencer mais um dia de trabalho e lutas e poder ao anoitecer ver nossos filhos, marido ou irmao sei la poder ver o Por do Sol e saber que Deus nos deu forcas suficientes para um novo recomeco.Isso e o maios presente que nos simples servos ganhamos todos os dias do Nosso Ser Supremo Jesus Cristo... VERSICULO:Um dos que estavam com Jesus, estendendo a mao, puxou a espada eferiu o servo do sumo sacerdote, decepando-lhe a orelha. Disse-lheJesus: Guarde a espada! Pois todos os que empunham a espada, pelaespada morrerao.-- Mateus 26:51-52 PENSAMENTO:Como sempre, Jesus contraria nossas expectativas. Ele protege uminimigo e repreende um defensor. Mas, e porque ainda naocompreendemos o que Jesus realmente quer. As vezes aqueles que maisprejudicam a causa de Cristo sao aqueles que pensam que agem nadefesa dele. Quantas vezes eu nao machuquei Jesus com meu zelo maldirecionado? Quantas vezes eu nao agi,
sem perguntar a ele se eraaquilo mesmo que ele queria? Certamente chegou o dia em que Pedronao resistiu, nem lutou, mas, foi levado onde nao queria, comoJesus prometeu (Joao 21:18). Ate entao, ele aprendeu que para odiscipulo so pode haver um caminho, o caminho da cruz. E o caminhode todos que querem seguir o Senhor. Mas, para segui-lo, precisamosandar bem juntinho dEle. Peca a Jesus ainda hoje para lhe ajudar aenxergar mais claramente este caminho. Podemos nos confundir najornada. Pode haver surpresas. Mas, quando voce chegar ao fim evi-Lo lhe esperando, voce tera certeza que nao queria nenhuma outradirecao para sua vida. O gloria! ORACAO:Pai, perdoe-me. Como Pedro, muitas vezes ao inves de ajudar,tenho atrapalhado a missao de Jesus. Eu tenho tanto a aprenderainda. Ajude-me a lembrar de buscar a sabia direcao antes de agirou falar. Eu sei que o Senhor pode e vai me mostrar sempre o seucaminho, mesmo na mais dificil das situacoes. Em Cristo eu oro.Amem.
quer nos dar essa felicidade completa, basta termos essa famosa sensibilidade, no ouvir e ouvir a real palavra de Deus e o Espirito Santo esta sempre ao nosso lado como um amigo mesmo chame por Ele e Ele vira correndo, faca o teste e vera estou falando de algo que eu mesma ja experimentei e nunca mais quero deixar de ter no meu dia-a-dia uma experiencia maravilhosa, voce quer entrar em alfa como muito procuram?Entao entre na presenca do Espirito Santo depois me diga e muito melhor do que estar em alfa por alguns instante e permanecer em paz pela vida toda.Beijos e compartilhe comigo dessa maravilhosa Presenca eu recomendo e apoio totalmente e ate ajudo a buscar se necessario for Beijos e fiquem em paz