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Talvez poderia negar e dizer que nao tem nada ver mas esta reflexao, e claro, tem a ver com os meus 50 anos! Uma data bem legal de ser comemorada mas olhando para os proximos tantos anos com a pergunta : como envelhecer?Sao tantos exemplos bons e ruins ao nosso redor. Da amargura de uma expectativa nao realizada, de uma paz nao alcancada, da angustia de nao ter sido aquilo que se esperava de si proprio (ou do que esperava do mundo!) a corpos ja com as marcas do tempo e o espirito jovem completamente preservado. Com certeza, lembramos de pessoas que preenchem quaisquer destas "classificacoes".Acabei de ter uma semana onde se provou a necessidade da renovacao como a fonte de um envelhecer mais saudavel em todos os sentidos.Comecando na 2a. feira, no dialogo com jovens talentos que estamos promovendo sobre o tema de Organizacoes Saudaveis, com o bate-papo com o Dr. Ronaldo Perlatto. Convidamo-lo para falar de Salutogenese, ou sejam, das causas da saude no ser humano. Apesar da estranheza, pois estamos acostumados a falar da Patogenese, a origem da doenca, explorou-se as condicoes de uma vida mais saudavel. Passando pelas coisas mais comuns - o cuidado propriamente dito com a saude -, para mim chamaram mais atencao dois aspectos : o cultivo do amor pela acao (e nao pelo resultado) e a gratidao pelo que recebemos. No primeiro, principalmente na esfera profissional, vivemos uma cultura de resultados a qualquer custo e esquecemos que o amor pelo que se faz e que sustenta o resultado. No campo pessoal, tambem. Se o artista so se preocupa com o resultado da sua arte, ele adoece e nao aproveita o processo da sua realizacao. Se nos preocupamos em ficar 100% (seja la em que!), nao vivemos o momento presente. E isto tem relacao com a gratidao, com o reconhecer os presentes e os pequenos milagres que recebemos todos os dias. A cultura da falta, do "gap", nos faz criticos conosco e amargos com os outros e a vida.Na 3a. feira, cheguei em casa e voltei a ser crianca. Ganhei uma "Caca ao tesouro" (Valeu, Silvio!) como aquelas que fazia quando crianca, com charadas a serem descobertas e presentes a serem encontrados em algumas das pistas (alem de um lindo cartao no final). Fiquei curioso, maravilhado e emocionado com as palavras e a dedicacao no preparo. Algo que foi feito para que eu me lembrasse do quao especial e ser estimulado a pensar e a encontrar as respostas. Quais sao os tesouros que estao todos os dias colocados na nossa frente ? Como voltar a se estimular com as reais brincadeiras ?E agora, volto de Florianopolis, de um encontro com Daniel e Gudrun Burkhard. Amigos, socios do destino, sabias criancas nos seus 80 e 84 anos, que nos deram uma licao de simplicidade, carinho, alegria e amor ao nos receberem com suas palavras, sorrisos, abracos e novos projetos de pesquisa.Dois dias reenergizantes, revitalizantes e que geraram mais certeza sobre o chamado. Eles investindo para um legado para outras varias geracoes a partir deles e com
uma energia digna de quem esta comecando, sempre comecando. Como sou grato a ter estas pessoas ao meu redor, proximas, que sao fonte de inspiracao para a vida!E com muita alegria que chego aos 50 anos e com a esperanca de ter aprendido, nao so nesta semana, mas com muitas outras pessoas, a saber aceitar os limites do fisico e navegar nas infinitas amplidoes do espirito.
Tenho recebido varias perguntas sobre como se podedesenvolver as liderancas para que as mesmas inspirem as pessoas. Todos estao preocupados com os resultados eatuando de um modo automatico que so lembram de outras responsabilidades dalideranca nos incendios ou quando percebem que a moral da tropa esta baixa.Que espaco estamos criando nas organizacoes para que oempreendedorismo e a genuina vontade decontribuir florescam ? Como esta a sua percepcao do contexto organizacional egrupal da sua equipe? Se voce so ve cinza, pode estar deprimido neste espaco.Se esta tudo azul, sera um momento de euforia? Qual e a real responsabilidade do lider nos dias dehoje? Perceber o entorno e as suasnecessidades, atuando para responder adequadamente a cada uma delas. O ser humano pode ser a imagem de Deus mas nossa criacao se dana esfera do social. Somos os criadores da sociedade , da vida em grupo e,sendo assim, do espaco organizacional. O que faz um bom arquiteto ? Cria um espaco de conviviosaudavel para os individuos. Um espacoque desenvolva e que responda as aspiracoes, sonhos e vontades. Apesar daslimitacoes de recursos que sempre existem -, procura-se a criatividade comosaida para driblar estas carencias. Quem nao se maravilha com os espacosdescobertos pelos arquitetos, os usos multiplos de objetos e moveis ? Agora, vamos olhar para as organizacoes e a sua lideranca! Oquanto investimos em escutar os sinais visiveis e invisiveis dos variosclientes que temos ? Vamos fazendo as coisas o mais rapido possivel eprocurando ganhar o mais possivel. Goethe em 1825, ja dizia que Riqueza e velocidade sao osobjetos de desejo da sociedade. Quando so nos educamos para isso, nos tornamos mediocres. Ha quase duzentos anos, ossinais de uma sociedade que so valoriza riqueza e velocidade ja erampercebidos. Poucos deram passos para ampliar esta visao e atuaram paraelevar-se a ela. Os que fizeram tornaram-se lideres inspiradores. Um dos caminhos para esta elevacao esta noautodesenvolvimento que contemple perguntas genuinas, experiencias verdadeiras,a confianca em si, nos outros, no futuro e no mundo alem do material, o mundoespiritual.A integracao destas correntes permite com que a lideranca trabalhecom imagens, inspire com as palavras e aja com intuicao e em conexao com o queo mundo lhe pede. Nao e facil mas recompensador! Os resultados vem a medidaque a coragem nos empurra a sair da zona de conforto e do papel de vitima e nosleva a tensao que gera o frio na barriga. Frio do sim que dizemos ao casar sair do presente com todas as suas respostas sabidas em direcao a um futuro comperguntas desafiadoras. Estar e manter-se vivo e estar no limiar da nossa zona deconforto! Convido-os a viver, a serem lideres de si e criarem esta novasociedade no nivel que voce assim almejar! Nao, nao, nao! Apesar de ser bastante noveleiro, nao irei comentar a novela de Maneco (ate porque, se tivesse que falar sobre alguma novela,o faria sobre "Meu Pedacinho de Chao", que nao e para criancas apesar das aparencias! E para quem gosta de criatividade e boas interpretacoes). Ha uma semana, venho tendo momentos de resgate com as diversas familias que formei ao longo da vida. As
de sangue, as da faculdade, as das afinidades culturais, as dos objetivos comuns...Que riqueza trazem estes re-encontros e estas comemoracoes (da expressao "lembrar juntos"- co- memorar). O que e uma atmosfera familiar ? Um ambiente de conhecimento, onde nossos sentidos se colocam mais relaxados, mais disponiveis a entrega. O quanto precisamos deste tipo de ambiente para podermos ser quem somos e sermos juntos quem podemos ser ? O tempo passa numa velocidade absurda, as conversas vao mudando de assunto - fala-se de tudo e de todos, rimos, chorado, nos emocionamos com as infinitas possibilidades. E com a lembranca dos bons tempos - da bondade e da beleza, da infancia de brincadeiras e de carinho, da comida da avo (tive duas espetaculares, alem das minhas tias!). Aquela mesa onde tudo acontece, quando queremos que seja feriado no proximo dia para podermos desfrutar mais. Lembro de uma vez que estavamos em Atibaia (perto de Sampa), jogando bingo em familia (umas 40 pessoas) e que rezavamos para que o alguma coisa acontecesse no Pais para que pudessemos ficar 3 dias mais. Nem importava quem ganharia o Bingo mas o estar juntos. Experimentei estas sensacoes,novamente, nesta ultima semana. Comecando num almoco de domingo com amigos em casa. Uma deliciosa linguicada, regada a cerveja e jogos das finais dos campeonatos estaduais. Continuei com uma celebracao de Pascoas com meus queridos socios e, a noite, passei no grupo de jovens com os quais estamos conversando sobre organizacoes saudaveis. Fui na casa de minha tia para mais uma mesa cheia de alegrias. Ate rezei em hebraico com fluidez para que a reza acabasse mais rapidamente e pudessemos conversar sobre as vidas nos seus mais diversos tempos. No dia seguinte, mais um almoco em familia, com bastante risos e momentos de lembrancas dos queridos que ja foram e de planos de viagens,festas e diversao dos que estavam a mesa.Encontros com amigos para bate-papos, jantar com a galera da faculdade e a mescla das duas familias - a carioca e a bauruense no Rio - para um final de semana, culminando com o almoco de Pascoa com matza e chocolate, peixe e salada. E claro que a comida fez parte de todos estes relatos mas como coadjuvante daquilo que quer se manifestar - a necessidade de pertencermos a um grupo social e de podermos amar e sermos amados com todas as nossas tradicoes e contradicoes. Mesmo para alguem que nao tenha boas lembrancas familiares, o termo "familiar" e importante pelo conjunto de atributos que acessa o melhor em nos. Quem me conhece, sabe que nao sou das tradicoes mais ferrenhas, que nao optei pelos caminhos mais faceis, mas que, quando se trata de encontrar, quero ter prazer nestes momentos. E, justamente, escrevo sobre isto nesta epoca de Pascoa,judaica ou crista, que nos lembra de liberdade e de renascimento. E o que isso tem a ver com as familias ? Se saimos do Egito para formar um povo e renascer na terra prometida, na cruz, morremos para renascer, diferentes, luminosos, livres. E os dois fatos acontecem para nos lembrar do EU e
do Nos!Nao precisamos nos reencontrar sempre mas precisamos sempre nos reencontrar. Com os outros, com aquilo que fomos, somos e seremos, com nos mesmos. Em todos os momentos!Criar esta atmosfera de "familia" em cada encontro alimenta a alma e ao espirito, fazendo-nos mais fortes e saudaveis. Cada vez mais nos mesmos e nos com os outros!
A Olimpiada Rio 2016 vai entrar paraa historia do Brasil nao so por ter sido a primeira no pais (alem da primeirana America Latina), mas porque, em casa, o time olimpico brasileiro alcancousua melhor marca de medalhas nos Jogos Olimpicos. Ao fim da Olimpiada, adelegacao brasileira somou 19 medalhas: 7 de ouro, 6 de prata e 6 de bronze 07OURO 06PRATA 06BRONZE ESPORTE OURO PRATA BRONZE TOTAL Volei de praia 01 01 00 02 Judo 01 00 02 03 Boxe 01 00 00 01 Atletismo 01 00 00 01 Volei 01 00 00 01 Futebol Masculino 01 00 00 01 Ginastica Artistica 00 02 01 03 Tiro Esportivo 00 01 00 01 Canoagem 00 02 01 03 Maratona aquatica 00 00 01 01 Taekwondo 00 00 01 01 Vela 01 00 00 01 ESPORTE ATLETA MEDALHAS Volei de praia Alison e Bruno OURO Volei Selecao Masculina OURO Judo Rafaela Silva OURO Futebol Selecao Masculino OURO Vela Martine Grael e Kahena Kunze OURO Atletismo Tiago Braz OURO Boxe Robson Conceicao OURO Volei de Praia Aghata e Barbara PRATA Ginastica Artistica Diogo Hypolito PRATA Ginastica Artistica Artur Zanetti PRATA Tiro Esportivo Felipe Wu PRATA Canoagem de Velocidade Isaquias Queiroz PRATA Canoagem de Velocidade 1000M Isaquias Queiro e Erlon de Souza PRATA Canoagem de Velocidade, 200M. Isaquias Queiroz BRONZE Maratona Aquatica Poliana Okimoto BRONZE Ginastica Artistica Artur Nory BRONZE Taekwondo Maicon de Andrade Siqueira BRONZE Judo Mayara Aguiar BRONZE Judo Rafael Silva BRONZE NatanaelSteffenEducacaoFisicaCREF 3 008348 Movimento das pecas TORRE A torre se movimenta para frente e para tras, para a direita e para a esquerda, quantas casas quiser, mas nao pode pular nenhuma outra peca. BISPOO bispo se movimenta na diagonal mantendo-se sempre nas casas de mesma cor que se encontrava no inicio do jogo, podendo ir para frente e para tras, quantas casas quiser, mas nao pode pular nenhuma outra peca. CAVALO O cavalo tem um movimento especial que parece a letra L. O cavalo se movimenta 2 casas para frente ou para tras e em seguida 1 casa para a direita ou para a esquerda, ou 2 casas para a direita ou para a esquerda e em seguida 1 casa para frente ou para tras. O cavalo e a unica peca do xadrez que pode pular outras pecas. RAINHA A Rainha, tambem conhecida como Dama, e a peca mais poderosa do xadrez, ela pode ir para frente ou para tras, para direita ou para a esquerda, ou na diagonal, quantas casas quiser, mas nao pode pular nenhuma outra peca. REI O Rei movimenta-se apenas 1 casa em qualquer direcao. O Rei nunca pode se movimentar para uma casa que esteja sob ataque ou capturar uma peca que esteja defendida por uma peca adversaria. No diagrama o rei preto so pode ir para cima, pois indo para a esquerda ou em diagonal estara sob ataque da torre branca. Quando estudarmos os movimentos especiais veremos que existe uma situacao em que o rei pode andar 2 casas. PEAO O peao so se movimenta para frente, sendo a unica peca que nao se move para
a altura do aro ate o solo e de 3,05 m.Dimensoes de uma quadra de basquete oficialA quadra de basquete deve ser retangular, planae solida. De acordo com as novas regras da FIBA, seu comprimento deve ser 28mde comprimento por 15m de largura, sendo obrigatoria em campeonatosinternacionais. Para competicoes menores, a entidade podera autorizar jogos emquadras com a medida antiga, de 26m por 14m.Paralelo as linhas de fundo, exatamente nocentro da quadra, devera ser tracada a linha central. A partir de seu centrodevera ser desenhado um circulo de 1,80m de raio. O circulo pode ser de cordiferente da quadra, porem, se pintado, deve ser da mesma cor dos garrafoes.Para delimitar a zona de cesta de tres pontosdeve-se tracar uma linha imaginaria, partindo do ponto central do aro eparalela a linha de fundo, de 6,25m para cada lado. Natanael SteffenCREF3 008348Educacao FisicaFonte: PORTAL EDUCACAO - Cursos Online : Mais de 1000 cursos online comcertificado http://www.portaleducacao.com.br/educacao-fisica/artigos/63122/regras-atuais-do-basquete#ixzz4GpjX0K5t
adorareceber uma mensagem de boa noite ou de bom dia? Quem nao adora escutar um eu te amo? Quem nao adora ouvir um que saudade que eu estava de voce...?O que ocorre na verdade e que de tanto voce"pisar" um dia ele (a) "desgruda". Entao, aprenda: De atencao para quem te da atencao na mesmamedida, nem mais e nem menos. Sabe por que? Porque quem gosta de joguinhos e crianca!
Na vida temos muitas surpresas, boas, ruins, inesperadas... Temos que estar preparados para reagir a cada uma delas. Chore, ria, faca careta, pule, dance, cante, corra, viva. Nao tenha medo de VIVER e ser FELIZ! Existem momentos na vida, que podem parecer bobos, que podem parecer comuns para voce no momento... mas um dia voce vai olhar pra traz e dizer: esse foi o dia mais feliz de minha vida... "ate agora". Por isso, aprecie cada momento na vida, como se fosse unico, e especial, com uma pessoa especial. Nao busque a felicidade muito longe, ela pode estar mais perto do que voce imagina! Tente apenas ser feliz, faca o que der vontade, nao se importe com o que os outros dizem sobre voce, porem, tente nao dizer nada sobre os outros. Nao faca com o proximo o que nao quer para si mesmo. -Victor Hugo- O homem quando nao quer nada contigo te deseja de vez emquando, te quer de vez em quando, te procura de vez em quando e... 99% das vezespara sexo. Os outros 1% te pagam uma bebida ANTES.Se ele realmente te amar, te quiser, te desejar, te admirar e se orgulhar dequem voce e de verdade, se ele realmente acordar um belo dia e dizer para simesmo que e voce quem ele quer ao lado dele, que outra igual ou melhor ele naovai achar por ai, ele fatalmente ficara com medo de te perder, medo de nao teter por perto, sentira sua falta e ira atras de voce. Pode ser ao meio dia, a meia noite, no meio da madrugada ousete da manha, mas ele ira atras de voce. E nao somente para uma transa semnexo, sem sentido, por puro prazer, vontade ou tesao de momento. Te procurara para te propor ele a voce, para te assumir comomulher dele, cuidar de voce, te amar como voce merece ser amada, para curtiremjuntos, viajarem juntos, beberem juntos, ficarem juntos de verdade. O homem quando quer, nao diz que ta com saudades... Ele dizdesce que eu to aqui. Ele nao manda indiretas pela internet, ele manda flores. Ele nao espera voce ir atras, ele simplesmente te espera nasua porta. Ele nao te machuca ou te faz sofrer e quando faz, trata logode arrumar uma maneira para consertar tudo e te fazer mais feliz que antes,simplesmente porque ELE QUER. Ele nao liga para a opiniao dos outros, nao pede conselho denada, nao desiste porque os outros nao querem. E simplesmente porque ele sabeque ninguem sera feliz por ele, so ele podera seguir sua propria felicidade eque no final todas estas pessoas serao felizes do jeito delas, sem pedir ouescutar a opiniao dele. Entao vamos parar de se enganar, meus amores, com quem naoesta nem ai para voces, so as enxergam como opcao, como fim de noite, comocama. Quem quer arruma um jeito seja qual jeito for de chegarperto, de ter por perto. Quem nao quer, inventa sempre uma nova desculpa. Atitude diz mais do que mil palavras. Tenham, usem e abusem! Dias claro, de noites cinza, feitas de incertezas queimploram por
decisoes.Seguem pelo nao talvez mais facil percurso, pulam pedras, atravessampontes... pessoas....Passam-se dias, meses, anos.Finalmente chegam a uma bifurcacao bem sugestiva.Ele encanta-se pelo direito caminho. Ela o olha nos olhos e decide pelo caminhoesquerdo.E vao. Caminham sozinhos, enfrentam monstros, enfrentam perdas, epocas derecesso.Sorriem quando o sol nasce e brilha mais forte e caminham felizes pelo percursoescolhido.Conhecem pessoas, divertem-se, irritam-se, encantam-se.Ficam com a certeza de que escolheram o caminho CERTO e por muitas vezes achamque erraram na escolha.Caem e levantam-se vinte vezes e por outras vinte arrastam-se pedindo para queDEUS tenha piedade e os enxerguem.Ate que no mesmo exato momento, cada um deles, cada qual em seu caminhoescolhido, pedem por uma nova chance.Pedem por PAZ, tranquilidade, estabilidade. DEUS olha para eles e sorri.E ai, num dia de sol, os caminhos opostos se cruzam e eles se enxergamnovamente.Ela vem caminhando do seu caminho esquerdo escolhido e ele rapidamente acelerao passo do seu caminho direito ate que os dois caminhos se cruzam novamente emmais uma bifurcacao da vida.Agora, bem na frente, enxergam uma so estrada. Um so caminho a seguir. Olhampara tras e tem a chance de voltar para o caminho de onde vieram.Deixaram muitas coisas para tras. MUITO viveram durante as estradas queescolheram e agora so existe uma estrada a seguir. A mesma, que dara no mesmolugar.Pensam que poderiam ter caminhado durante todo este tempopelo mesmo caminho, afinal agora sabem que daria no mesmo lugar, na mesmaestrada.Mas entendem que precisavam seguir caminhos opostos, trilhar por estradasdiferentes, passar por tudo o que passaram, para que cada um se fortalecesse aoseu modo, para que juntos tivessem forca suficiente para seguir. Adquiriramexperiencias diferentes ao longo dos seus caminhos escolhidos.E agora, cada qual com sua bagagem, trilham juntos para a tal PAZ eestabilidade que tanto pediram durante suas escolhas.E juntos conquistarao o mundo todo o santo dia pela manha.Porque tudo tem a sua hora CERTA para acontecer.
De verdade, meu bem, eu nao acredito que voce exista! Mas cheguei a conclusao de que, se nao for por amor, queseja por voce!Que eu te encontre num dia ensolarado, nublado, chuvoso, comnevoa e te diga alguma coisa. Que eu te reconheca no momento exato em que puser meus olhosem voce. E que voce saiba que houve um encontro ali... Que voce esteja vestido de vermelho, amarelo, azul, verde,preto ou branco. Que voce me ache engracadinha, pelo menos. Quem sabe timidaquem sabe babaca demais, quem sabe charmosa, quem sabe eu nem te chame aatencao. Mas que voce me veja com bons olhos e eles encontrem osmeus... Que eu acerte a cor dos seus olhos numa brincadeira qualquer. E que aivoce perceba o quanto eu te enxergo em tao pouco tempo. Que voce seja amigo de algum amigo, ou o gerente do banco,ou o colega de faculdade, ou o menino bonito da balada, ou filho de alguma amigada minha mae... Que voce se encante comigo de alguma maneira. Que voce se permita me conhecer melhor e saber que eu soulegal, ou que sou interessante, ou que nao tenho nada a acrescentar a voce, ouque eu sou uma completa egoista, ou que eu tenho um blog bacana que fala dessascoisas bonitas que as pessoas acreditam...Mas que voce nao seja um ponto final! Que seja as aspas, asreticencias, o paragrafo, o travessao. Que voce seja!Que voce saiba como eu sou complicada, ou que eu soudesajeitada, ou que eu sei dancar muito bem, ou que eu piso no seu pe porquenao sei andar em linha reta, ou que eu detesto o cheiro de queijo ralado. Masque voce decida ficar e me conhecer mais, seja por curiosidade ou porque achaque pode se encontrar no meio da minha bagunca. Que a gente se conheca aos poucos, aos muitos, aos tantos,aos beijos, aos toques, aos olhares, aos filmes de fim de tarde, aos cheiros deperfume novo, aos dias de dormir de conchinha, aos minutos de ligacoesinterminaveis... Que voce possa contar comigo, possa dormir comigo, possabrigar comigo. Que voce nao se arrependa naqueles momentos em que a gentequestiona o amor, que voce tenha orgulho de me mostrar pros seus amigos e que elestenham inveja de voce... Que eu possa te trazer cafe na cama, te dar um beijo desurpresa, te fazer cocegas, te morder ate voce ficar sem graca. Que eu possa te fazer sonhar. Que eu possa realizar os teusmaiores sonhos e te consolar caso alguma coisa de errado no meio do caminho. Que eu nao saia nunca do seu lado, nem quando voce pedir. Que os meus dias de TPM sejam lembrados com risadas e justifiquem aqueles quilosa mais que eu ganhar com o brigadeiro que voce trouxer... Que voce chore bastante. Chore de rir, chore de saudades,chore de alegria. Que eu possa garantir que voce nao vai se machucar. Que o nosso filho tenha os seus olhos, a sua boca, o seunariz. Que ele me lembre todos os dias de voce... Que a gente caia um pouco na rotina e nao mude por isso. Quea gente saia
da rotina e se encante com algumas aventuras de vez em quando. Que a gente saiba reconhecer o valor da companhia do outro. Que eu te ame como nunca amei ninguem e que voce memodifique da maneira que o seu amor quiser.Mais importante que isso tudo: Que voce exista! E que naodemore tanto pra chegar a minha vida...