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E impossivel amar alguem se eu nao amar a mim mesmo. Juro que tentei encontrar uma controversia nessa afirmacao, mas nao consegui. E simplesmente assim. Como cheguei a essa conclusao? Refletindo sobre as palavras de um grande filosofo que dizia "Amai seu proximo como a si mesmo". Sim, deixando qualquer misticismo de lado, estou falando de Yoshua, ou Jesus para os mais intimos. A proposito, se considerarmos apenas os exemplos desse rapaz, daria para aprender muitas licoes sobre como sermos felizes em nossas vidas, mas, falando especificamente sobre amar ao proximo como a si mesmo, confesso que subestimei a complexidade desse conceito. Nao que eu tenha absorvido toda a licao, no entanto, posso afirmar que obtive um vislumbre de entendimento que me ajudou, e muito, a esclarecer para mim o significado de Amar.Comentei em outras oportunidades meu aprendizado sobre o que e o Amor. Falei sobre quao controverso pode ser esse sentimento e sobre quao complexo pode ser o relacionamento regido por ele. Permanecia confuso diante disso tudo ate que um dia ouvi uma definicao sobre o que e o Amor que me ajudou a clarear as ideias acerca do assunto: Amor e o requinte dos bons sentimentos, e o creme de la creme. Como assim? Quando respeito alguem, mas nao so "respeito" e sim "RESPEITO", com letras garrafais, e quando tenho carinho por ela, mas nao so "carinho" e sim "CARINHO", "AMIZADE", "PACIENCIA", "TOLERANCIA", ou seja, quando o que sinto por ela esta potencializado no meu maximo, isso significa que eu a Amo, simples assim.Realmente linda a definicao. Isso explica como e possivel um outro ensinameno do nosso amigo citado acima: "Amai vossos inimigos". Num primeiro momento nao preciso sair de bracos dados com as pessoas que nao gosto dizendo hipocritamente "te perdoo meu irmao!" (fato: seria muito bom se isso fosse uma atitude verdadeira e sincera), no entanto se consigo repeita-lo como ser humano, e digo "RESPEITA-LO" sinceramente, ja estarei iniciando o processo de ama-lo. Digo respeitar porque particularmente falando, o Respeito e a base para qualquer tipo de relacionamento entre seres: um relacionamento sem Respeito esta fadado ao fracasso. Simples assim.Realmente tudo muito bonito, tudo muito simples, mas a brincadeira comeca de verdade quando aplicamos em nos mesmos o Amor. Entrei em parafuso quando comecei a refletir sobre quantas vezes deixei de respeitar a mim mesmo, quantas vezes fui intolerante comigo, quantas vezes fui impaciente, grosseiro, infiel. Quantas vezes? Esse e justamente o ponto: se eu nao Amar a mim mesmo nao conseguirei aplicar toda a potencia dos meus bons sentimentos ao meu proximo. Eu jamais amarei alguem se eu nao estiver de bem comigo mesmo, "RESPEITANDO-ME", sendo "PACIENTE", tendo um "CARINHO" imenso por mim, "TOLERANDO" meus erros, sendo "FIEL" aquilo que acredito. Isso e Amar a si mesmo, ponto fundamental para Amar ao proximo.Diante disso da para perceber que ninguem sofre por Amor. Amando a si mesmo e aplicando toda potencialidade de seus bons sentimentos a uma pessoa nunca te causara dor ou sofrimento. A dor vem em decorrencia do egoismo, mas isso e assunto para outro post.
O que e importante nisso tudo? O Amor, ou seja, toda a potencialidade que guardamos dentro de nos e que esta a espera de nossa vontade para transbordar em nos mesmos e nas pessoas que nos cercam.Acredito que terminei os ensaios... Pelo menos nessa fase em que estou vivendo...
Nao me recordo a morfologia da palavra "misericordia". Na realidade nao me empenhei em gastar alguns minutos na internet para encontrar uma fonte segura com essa definicao. O que posso dizer a esse respeito e o que o som das silabas me lembram. "Miseri" lembra-me muito "miseria", que me lembra "sofrimento". "Cordia" me lembra "cardiaco", que remete a "coracao". Portanto, nesta humilde licenca poetica que peco, "Misericordia" se torna "Sofrimento do coracao".Podemos ser atingidos por diversas dores e sofrimentos que arrasam nosso corpo e mente, mas nenhum deles e tao devastador quanto os que atacam nossos sentimentos. Um professor meu uma vez nos disse em aula que a linguagem mais importante que podemos falar e a emocional. Sem ela, nao adianta possuirmos todo o conhecimento do mundo. E ela que prevalece numa explicacao ou apresentacao.Todos nos sabemos qual a funcao biologica do coracao, ou seja, sabemos que esse orgao nao pensa. No entanto, assumimos que quando tratamos de sentimentos e emocoes, o local que eles se originam nao e o cerebro, mas sim o coracao. Isso facilita visualizar as diferencas entre racionalidade e sentimentalidade. A primeira mostra o que conhecemos, a segunda mostra o que aquilo que conhecemos representa para nos. Nosso conhecimento nos diz que 1 + 1 = 2 e nosso sentimento nos diz que por essa soma ser verdadeira, podemos estar tranquilos em afirma-la e utiliza-la a nosso proveito. Por possuir esse ambito mais pessoal, o coracao metaforico passa a ser um orgao primordial para nossa sobrevivencia, assim tudo o que o atinge, nos fere substancialmente.Ninguem melhor do que nos mesmos para saber o que representa um "coracao ferido", o que significa ter o "coracao partido". Sabemos que essas situacoes nos incomodam MUITO e que se pudessemos, nunca passariamos por elas. Fica mais facil, portanto, compreender porque uma pessoa sofre tanto ao ser abandonado pelo parceiro se em algum momento nos tambem passamos por uma situacao parecida. A dor do proximo passa a ser a nossa dor pois ja a sentimos de alguma forma. Essa compreensao e o inicio da compaixao. O que passa a nos diferenciar sao as atitudes que tomamos ao sentir essa dor. Nao temos duvidas que somos diferentes uns dos outros, que possuimos bagagens de experiencias diferentes umas das outras e que sao justamente essas bagagens que vao nos influenciar as atitudes. E por isso que pessoas diferentes reagem de formas diferentes diante das mesmas situacoes dolorosas.Se por um momento esquecermos o motivo da dor. Se focarmos apenas na dor e no sofrimento do coracao em si, temos subsidios suficientes para saber que aquilo incomoda MUITO e que por esse incomodo, as pessoas podem tomar atitudes drasticas ou ate inconsequentes, atingindo outras pessoas de forma prejudicial mesmo sem saber, em resposta aquela dor, para se defenderem do sofrimento, tudo baseado nas bagagens que elas acumularam em suas experiencias de vida.Compreendemos o sofrimento do coracao e vimos as consequencias desastrosas que podemos causar com nossas atitudes de resposta a dor. Gostariamos que fossemos perdoados por termos tomado essas atitudes. Compaixao pela nossa dor e perdao pelas
nossas faltas causadas por essa dor. Nao e importante o motivo do sofrimento nem as consequencias que ele pode gerar. Sabemos como e ruim ter o coracao partido e que podemos perder o controle por isso. Sentir a dor do proximo, compreende-lo e perdoa-lo, isso e misericordia.
Uma vez me disseram que o Homem possui dois alicerces: a razao e a emocao. Os dois necessitam andar no mesmo nivel para que nos encontremos em harmonia. Qualquer diferenca entre eles, a estrutura toda fica comprometida. Dizem que as mulheres sao mais emocionais e os homens, mais racionais... devem ser, nao sei... na verdade esse nao e o assunto deste artigo. O que e interessante salientar, no entanto, e que a emocao e "burra" e a razao e "fria".A primeira e burra porque nao conseguimos escolher quando, onde e por quem sentiremos essa ou aquela emocao. Ela simplesmente "sai", muitas vezes cegamente. A segunda e fria porque ela utiliza a logica, a qual nao possui meios termos. Ou e ou nao e, numa simples relacao binaria entre antagonicos: sim ou nao. E nesse meio "burro" e/ou "frio" que trilhamos nossas vidas.Apesar de ja a ter utilizado, inclusive em um dos meus artigos anteriores, passo a nao gostar da atribuicao que fazemos das nossas emocoes serem oriundas de nosso Coracao metaforico. Me refiro ao famigerado binomio "Coracao = Emocao". E dificil para eu conceber que sentimentos tao nobres como a Misericordia e o Amor (nao confundindo Amor com Paixao) tenham um lar tao "burro". Da mesma forma que, encarando o outro lado da moeda, e impraticavel que essa pseudo-morada seja tao "fria" e calculista."Ouca a voz do Coracao... ele sabe a resposta...". Acho que essa e a postura que melhor se enquadra ao Coracao. Mais uma vez, nem oito ou oitenta, nem direita ou esquerda, nem burro ou frio... mais uma vez o caminho do meio.Sim... acho que essa e a definicao para o Coracao metaforico que quero acreditar... questao de semantica... Por mais absurda que pareca a minha afirmacao, ela nao deixa de ser verdade: matar e uma das atitudes mais naturais que existe na Natureza (redundancias a parte...). Diariamente, milhares de seres vivos matam outros seres vivos por diversos motivos, inclusive seres da mesma especie. Ate mesmo o homo sapiens mata a sua propria especie apoiado ou nao em leis.Dentro dessa naturalidade, por que ainda temos a visao de que matar e algo ruim? Por que e errado matar uma pessoa que me prejudicou? Por que e errado matar alguem que estuprou a minha irma? Por que e errado matar um traficante de drogas? Por que e errado matar uma baba que tortura a minha filha bebe? Por que e errado matar alguem que deseja me matar? Por que? Por que e errado matar uma pessoa afinal de contas?A maioria das respostas a essas questoes sao de cunho religioso, assim, um ateu possui o direito adquirido de matar outra pessoa por nao acreditar em Deus? Ou seja, Deus e a unica desculpa para nao matarmos nossos semelhantes? Alguem pode dizer: "esta na lei que nao devemos matar ninguem", e eu pergunto "em qual lei?". Ha paises que a pena de morte tambem esta na lei. Assim, so devemos matar uma pessoa se as leis dos homens daquele determinado local coincidem com os nossos interesses? Por que no pais "X" meus
motivos para matar uma pessoa sao justos e no pais "Y" nao os sao? A justica nao e cega?Quem se importa com a morte de alguem? Quem se importa com a morte de um traficante? Quem se importa com a morte de um estuprador? Quem se importa com a morte de uma baba torturadora de bebes? Quem se importa?Esse e o acordo "eu nao te mato e voce nao me mata", ate que uma das partes pise no calo do outro? Podemos ver que a humanidade em si e um complexo emaranhado de acordos que firmamos uns com outros para coexistirmos. Nesses acordos, trocamos trabalhos, esforcos, regalias, protecoes, enfim, tudo aquilo que podemos reunir para a nossa sobrevivencia e que nao conseguiriamos juntar sozinhos. Sob essa otica, matar ou nao matar e mera questao de conveniencia. "Nao matemos aquele sujeito porque ele e agricultor e fornece o fruto do seu trabalho para a nossa sobrevivencia", ou "nao matemos aquele outro porque ele e medico e nos oferece os seus conhecimentos para a nossa sobrevivencia". Assim, nos e licito matar os velhos aposentados pois eles nao produzem mais nada de util para a nossa sobrevivencia? Nos e licito matar os deficientes fisicos e mentais ou os com doencas degenerativas/terminais so porque eles nao cumprem eficientemente a parte deles nos acordos? Por que nao matemos a todos que quebram a sua parte nos acordos sociais que assinamos no momento que nascemos? O mundo nao seria um lugar melhor se eliminassemos todos aqueles que nao contribuem com a sua parte no grande mecanismo que move o nosso bem estar? Se sim, entao por que nao comecamos a "limpeza" agora???Simplista demais esse ponto de vista. So entendendo o real significado de "misericordia" conseguimos responder a essas perguntas...
amassemos ao proximo, se realmente sentissemos misericordia (no sentido biblico da palavra), nao haveria a necessidade de um homem ser "galinha" e o que e pior, as mulheres nao lutariam com todas as suas forcas para ganhar o "direito" absurdo de poder cometer adulterio com a mesma "naturalidade" de um homem, citando apenas um exemplo.Abramos os olhos, pelo amor de Deus...
Estive longe por muito tempo... longe dos devaneios... sonhos... reflexoes... viagens... longe ate de mim mesmo...Quero voltar... A quase dois anos atras comecei este blog. Mais um projeto iniciado e deixado de lado...Acredito que essa postura de abandono ainda e reflexo das minhas tentativas de abracar o mundo, a velha ansiedade juvenil de sair a fora conquistando a tudo e a todos, ou pelo menos tentando. Mas com o tempo, cedo ou tarde, o amadurecimento nos alcanca e nossa visao muda completamente.Nao sei se estou maduro suficiente para dar a importancia que gostaria de dar a esse trabalho de escrever sobre minhas reflexoes, sobre meus devaneios. O registro de ideias e uma grande responsabilidade. Enquanto elas habitam apenas nossa mente, sem que as expressamos, nao somos julgados por ninguem. A partir do momento que a exteriorizamos, firmamos o acordo de que assumimos uma posicao e aceitamos ser rotulados e julgados, justo ou injustamente, por aqueles que tiverem acesso a nossa exposicao. Em outras palavras, como diria a sabedoria (?) popular, "quem fala o que quer, ouve o que nao quer", embora as vezes algo de bom possa se tirar desse tipo de situacao.Assim, removendo o po acumulado nesses quase dois anos de amadurecimento, reabro esse blog na expectativa de continuar amadurecendo sem cometer erros muito graves. Que diversas vezes estarei errado em minhas opinioes, e fato. Espero apenas que meus enganos nao sejam sempre os mesmos, repetidos...Sejam mais uma vez bem vindos... se e que alguem vira... Por muito tempo pensei em escrever algo sobre o Amor. Exitei todo esse tempo pois ainda nao me sentia pronto para encarar esse assunto, nao que isso tenha mudado, pelo contrario, tenho certeza de que minhas ideias sobre esse sentimento ainda nao sao as definitivas. Pode ser que em minha ignorancia, nem mesmo consiga uma definicao satisfatoria sobre o assunto em toda a minha vida. De qualquer forma, que iniciemos o processo...So posso dizer sobre aquilo que ja experimentei e vivi, assim onde posso dizer que ja amei e fui amado? Em casa? Com minha familia? O Amor de pai, o Amor de mae, o Amor dos irmaos? Sinto um imenso carinho por esses seres: Minha familia. As pessoas que residem em meu lar.Ja estive muito bravo com meu pai. Anos de rebeldia em minha adolescencia (quem nao teve?). Ja o vi cometendo muitos erros. Fiquei triste por isso.... fiquei bravo por isso... ja o julguei por isso... ja o condenei por isso... tantas vezes... e o pior e que sei que ele continuara cometendo erros, velhos e novos. Mesmo assim, hoje eu o respeito muito... compartilhamos dores... compartilhamos felicidades... compartilhamos pensamentos... e diferencas. Sim, sou muito diferente do meu pai. E dessas diferencas, surgiu o relacionamento que possuimos agora. Desejo muito o bem dele e sentiria muito a sua falta se nao estivessemos juntos.Minha mae proporcionou a mim uma bagagem imensa de experiencias sentimentais/emocionais. Tivemos altos e baixos (meu pai que o diga!), mas assim como com meu pai, apesar de todas nossas diferencas, tenho um carinho e respeito imensos por ela, apesar das
inumeras vezes em que nao entendi suas atitudes, deixando-me alegre em alguns momentos... e triste em outros... Desejo muito o bem dela e sentiria muito a sua falta se nao estivessemos juntos.Seguindo essa mesma linha, encontro minha irma. Nao ha o que mudar em meu relacionamento com ela, de acordo com o que ja escrevei sobre meus pais. Alegrias e tristezas, decepcoes e vitorias, ajudas e socorro, tudo envolto em carinho e respeito. Desejo muito o bem dela e sentiria muito a sua falta se nao estivessemos juntos.O que noto nisso tudo e que, apesar de TODAS nossas diferencas e TODAS nossas semelhancas, ainda nao consigo ficar longe dessas pessoas. Nao consigo ignorar suas dores. Fico feliz com as suas vitorias. Fico triste com as suas derrotas. Me esforco para trazer harmonia a eles, apesar de que em muitas vezes fui o responsavel por quebrar a Paz...E nessa onda de contradicoes que chamo Camoes para me ajudar:"(...)Mas como causar pode seu favor Nos coracoes humanos amizade; Se tao contrario a si e o mesmo amor?" - Luis de CamoesSe ele nao conseguia responder a pergunta, quem sou eu para arriscar?Digo somente que minha familia so esta junta devido ao Amor que sentimos mutuamente. A forca que une as diferencas apesar de tudo! Esse e o primeiro ensaio sobre o Amor...
A fotografa Mirian Fichtner apresenta a exposicao fotografica Cavalo de Santo - Religioes Afro-Gauchas, de 19 de julho a 19 de agosto, no Museu Nacional da Cultura Afro-Brasileira. A obra fotografica e resultado de minuciosa pesquisa de campo, de mais de quatro anos, que teve origem na constatacao do IBGE, no Censo de 2000, de que o Rio Grande do Sul e o estado que concentra, proporcionalmente, o maior numero de adeptos declarados, bem como terreiros de religioes de origem africana no Brasil.O projeto rendeu uma exposicao em 2008 (que esteve em cartaz no Rio de Janeiro e Porto Alegre, e agora encerra seu circuito em Salvador) e um livro homonimo premiado nacionalmente. A mostra na capital baiana reune 25 fotos (77 cm x 1,03 m) e ganha um carater multimidia com exibicao de imagens e projecao de sons em dois monitores de alta definicao.Por: Mirian FichtnerO primeiro traz cerca de cem fotografias do Batuque, Umbanda e festas populares no Rio Grande do Sul. As musicas foram captadas em festejos de batuque, rezados por Pai Antonio Carlos de Xango (o maior alabe gaucho vivo) e por Pai Jr de Xango, representante da nova geracao de sacerdotes. Ja a segunda tela exibe 30 fotos sobre Exus, com musicas por Pai Neco de Oxala e Pai Jr de Xango.Com esse conjunto de imagens, a autora Mirian Fichtner destaca a pujanca e a beleza de rituais e festas, assim como os seus principais personagens e as varias vertentes das manifestacoes de fe: o batuque, a umbanda e a linha cruzada. Com a proposta de traduzir visualmente um dos mais emblematicos fundamentos dessas religioes, a uniao do belo e do sagrado, Mirian mergulhou nessa realidade e testemunhou rituais nunca antes registrados por uma camera fotografica.Exposicao: Cavalo de Santo Religioes Afro-GauchasFotografa: Mirian FichtnerLocal: Museu Nacional da Cultura Afro-Brasileira (Rua do Tesouro, s/no. Centro Historico. Telefone: 71. 3321-6722 / 3321-0859)Abertura: 19 de julho (para convidados)Visitacao: de 20 de julho a 19 de agosto (terca a sexta, das 10h as 17h; sabados e domingo, das 14h as 17h)Ingresso: entrada francaSite: www.mirianfichtner.com.br. Continua em cartaz a exposicao Fragmentos: Artefatos populares, o olhar de Lina Bo Bardi, organizada pela Diretoria de Museus do IPAC, traz mais de 800 pecas coletadas por Lina Bo Bardi em sua passagem por cidades e zonas rurais dos estados da Bahia, Pernambuco e Ceara, entre as decadas de 50 e 60. Sao utensilios de madeira, objetos de barro, piloes, pecas feitas de material reciclado e de lixo, alem de ex-votos, santos, objetos de candomble e bichos, representam o livre design de expressao popular encontrado no Nordeste do Brasil. Data e HorarioHoje, 12:00 as 17:00Local: Galeria Solar Ferrao, Rua Gregorio de Mattos Galeria Solar Ferrao- PelourinhoTelefone: 3117-6357Preco: Gratuito Por: Menezes Foto: Bob NunesO autor que serviu de influencia para o texto, Bertolt Brecht, tem consideravel influencia no teatro mundial, nao somente com seus textos teatrais, mas poemas e artigos. Sua obra e bastante complexa e serve de referencia para a producao teatral. Na Bahia teve grande importancia sobretudo para o teatro estudantil, que com pensamentos que uniam
o fazer teatral com pensamento critico da sociedade. E e atraves de jogos cenicos, farsas, comedias, e muita critica que Meu Nome e Mentira traz 14 atores em cena, e 3 musicos que fazem a trilha do espetaculo no palco.O espetaculo, inspirado numa fabula de Bertolt Brecht, traz as relacoes dialeticas que envolvem um simples julgamento. A peca e resultado da formacao dos alunos de artes cenicas da Universidade Federal da Bahia (UFBA). Dirigida por Luiz Marfuz, a peca ganhou o premio Braskem de melhor direcao; alem de ter sido recebido outras 4 indicacoes por Melhor texto (Luiz Marfuz); Direcao musical (Luciano Bahia; Melhor atriz (Vera Pessoa) e melhor espetaculo do ano (Meu Nome e Mentira)!! Onde: Teatro Castro Alves, Sala PrincipalDia: 27 de maio domengo as 11:00hsIngressos: R$1,00 Compra individual no dia do espetaculo, a partir das 9h, com acesso imediato do publico.
presenca de Ipes floridosTransparece um quadro pintadoE por Deus especialmente cingidoOu ate um pedaco do paraisoConcebido na terra dos sorrisos!A exuberancia natural do Ipe floridoE a natureza mostrando seu esplendorNo nosso estado com todo seu amor!(Edson Souza)
Oi pessoal...Estou ha um bom tempo procurando ideias para arrumar o quarto meu filho, ele tem 7 anos... Ja vasculhei a net toda e so encontro quartos para meninas...Hoje achei um site que tem um monte de quartos para meninos... embora eu tenha achado a decoracao dos quartos um tanto infantil, compartilho com as mamae que como eu querem um quartinho lindo para seus filhotes. Segue o link: http://www.raftertales.com/rooms/kids-room-decorating/boys-room-decorating-photo-gallery/.Ah, se alguem puder me dar algumas dicas vou ficar muito feliz.Beijinhos Oi pessoal...passei pra dar noticias, apesar de nao ter postado nada nos ultimos dias andei fazendo minhas artes...Meu sumico foi por causa do trabalho, final de semestre na escola e uma loucura e tambem, porque ganhei uma sobrinha...uma princesa, a Mariana...e tem tambem filho de ferias em casa com a mamae aqui trabalhando...Pra mostrar pra voces o que andei aprontando ainda vou precisar de um tempinho, mas me inspirei na textura que a Fabiana (Reciclar e Decorar) fez, pra falar a verdade amei o resultado e na hora que terminar de colocar a casa em ordem eu mostro as fotos da minha parede). Por enquanto, vou deixar o link do video que ela postou ensinando a fazer a textura, o video e pequeno mas super didatico. Ah, e a textura e super rapida de fazer, gastei menos de 3 horas pra fazer uma parede... E o melhor, fica MUITO LINDA!!!!!!!!!!!!!!Beijos e ate breve...Alem do video tem tambem uma foto que retirei do blog da Fabiana para voces darem uma olhadinha...http://www.reciclaredecorar.com/2010/10/como-fazer-textura-da-minha-casa.html Oi gente,Hoje e ultimo dia pra participar do sorteio da Tati... Com eu nunca desisto...rsrsrs vou divulgar, quem sabe nao ganho meu primeiro sorteio?!!!!Beijos e boa sorte pra todas nos.... Oi Pessoal,Tenho andado sumida ne... ainda nao consegui me organizar para incluir nas minhas tarefas diarias um tempinho para blogar... bem, peco desculpas e vou tentando passar por aqui e no cantinho de cada uma de voces a medida que tenho uma folga.Hoje quero compartilhar com voces um momento muito especial... Hoje meu filho completa sete anos. Parece ontem, ainda me lembro do momento em que ouvi aquele chorinho meio rouco e perguntei ao medico se era o meu filho. Ele me disse que era e colocou no meu colo uma trouxinha de pano azul... olhei para aquele rostinho lindo e chorei... Digo, sem sombras de duvidas que foi o dia mais feliz de minha vida, uma data que nunca vou esquecer.. Hoje ele ta aki, uma crianca linda, um garoto iluminado que me ensina o verdadeiro significado do amor. Este ano combinamos de nao fazer festa, e troca eu comprei os moveis pro quarto dele e assim que tiver pronto mostro pra voces, agora falta so o marceneiro entregar a bancada pro quartinho ficar lindo como ele merece... Olha como cresceu....rsrsrsrs Vamos participar?!!!!!Beijinhos e boa sorte...................................... Oi pessoal,Estou em divida com voces minhas amigas mas, hoje passei para me desculpar pelo sumico e contar muitas novidades. Espero que me perdoem e prometo nao sumir mais. Pois e, meninas, eu nasci em uma cidade do interior de Minas Gerais e desde os