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Sem arvores o homem nao pode ser. Esta e a pratica de enxergar profundamente, de tocar a realidade, e de viver totalmente consciente. Voce enxerga e toca todas as coisas como uma experiencia e nao como uma nocao. A nocao de o homem ser mais importante que as outras especies e uma nocao errada. Buda nos ensinou a ser cuidadosos com o nosso meio-ambiente. Ele sabia que, cuidando das arvores, estamos cuidando dos homens. Precisamos viver nosso dia-a-dia com esse tipo de consciencia. Isto nao e filosofia. Precisamos desesperadamente de total consciencia para que nossos filhos e netos estejam a salvo. A ideia de que o homem pode fazer qualquer coisa que queira a custa dos elementos nao-homem e uma nocao ignorante e perigosa. Respire com profunda consciencia de que voce e um ser humano. Entao expire e toque a Terra, um elemento nao-homem, como se ela fosse a sua mae. Visualize as correntes de agua sob a superficie da Terra. Veja os minerais. Veja nossa Mae Terra, a mae de todos nos. Entao levante seus bracos e inspire novamente, tocando as arvores, flores, frutas, passaros, esquilos, ar e ceu os elementos nao-homem. Quando sua cabeca esta tocando o ar, o sol, a lua, as galaxias, o cosmo elementos nao-homem que vem juntos para tornar possivel o homem voce ve que todos os elementos estao vindo para voce a fim de tornar possivel seu ser. Vamos considerar juntos a nocao de "ser vivente". Seres viventes sao seres que tem sensacoes. Seres nao-viventes sao seres que nao tem sensacoes. Atualmente os cientistas estao achando dificil estabelecer fronteiras. Alguns nao tem certeza se os cogumelos sao plantas ou animais. O poeta frances Lamartine perguntou se os objetos inanimados tem alma. Eu diria que sim. O compositor vietnamita Trinh Cong Son disse: "Amanha mesmo rocha e pedregulho necessitarao um do outro". Como sabemos que as pedras nao sofrem? Depois da bomba atomica ter sido jogada em Hiroshima, as rochas e os parques de la ficaram mortos, e os japoneses levaram tudo embora e trouxeram rochas vivas. Nos templos do budismo Mahayana fazemos votos para que todos os seres, animados ou inanimados, realizem a iluminacao perfeita. Embora usemos as palavras animados e inanimados, estamos conscientes de que todos sao seres, e que a distincao entre seres viventes e seres nao-viventes e falsa. Um verdadeiro bodhisattva ve que seres viventes sao feitos de elementos nao-viventes. A nocao de "seres viventes" e dissolvida, e o bodhisattva e emancipado. O bodhisattva devota sua vida a ajudar a levar os seres viventes "para a outra margem", sem se ater a nocao de "seres viventes". Devido a nossa tendencia em usar nocoes e conceitos e que nao conseguimos tocar a realidade como ela e. Construimos uma imagem da realidade que nao coincide com o que ela de fato e. Por isso sao importantes esses exercicios para ajudar a nos libertar. Eles nao sao filosoficos. Se tentarmos fazer doutrina dos ensinamentos de Buda, estaremos perdendo o ponto essencial. Estaremos apanhando a serpente pelo rabo. Durante nossa vida diaria praticamos viver totalmente conscientes
a fim de tomarmos contato com a realidade, observarmos as coisas para enxergar a verdadeira natureza do nao-eu. Muitas pessoas entendem mal os ensinamentos de Buda. Elas pensam que ele esta negando a existencia de seres-viventes. Nao e uma negacao. Buda esta nos oferecendo um instrumento para nos ajudar a alcancar um profundo entendimento e a emancipacao. O instrumento e para ser usado e nao para ser idolatrado. O barco nao e a praia. As tres primeiras nocoes eu, pessoa e ser vivente sao apresentadas em termos de espaco. A quarta nocao extensao de vida e apresentada em termos de tempo. Antes de nascer, voce ja existia? Existia um eu? Quando voce comecou a ter um eu? No momento da concepcao? A espada do discernimento corta a realidade em dois pedacos o periodo da sua nao existencia e o periodo em que voce comecou a existir. Como continuara voce? Quando morrer, transformar-se-a em nada outra vez? Esta e uma questao assustadora que todos os seres humanos ponderam. O que acontecera depois que eu morrer? Quando ouvimos: "Nao existe eu", nos tornamos ainda mais temerosos. E confortavel dizer: "Eu existo", e entao perguntamos: "O que acontece depois que eu morrer?" Tentamos nos agarrar a nocao de eu que nos faz sentir mais confortaveis. "Este e o mundo. Este sou eu. Eu continuarei." Buda fez uma simples declaracao a respeito da existencia das coisas: "Isto e, porque aquilo e. Isto nao e, porque aquilo nao e". Tudo conta com tudo mais a fim de existir. Precisamos entender o que Buda quis dizer por "ser". Nosso conceito de ser pode ser diferente do dele. Nao podemos dizer que Buda confirmou "ser" e negou "nao-ser". Isto e como pegar uma serpente pelo rabo. Quando ele disse: "Isto e, porque aquilo e", Buda nao estava tentando estabelecer uma teoria de ser que negasse o nao-ser. Isto e oposto ao que ele quis dizer. Na filosofia ocidental, o termo "ser-em-si-mesmo" esta bem proximo do termo budista "tal-qual-e", a realidade como ela e, livre de concepcoes ou apegos. Voce nao pode agarra-la, porque querer agarrar a realidade com conceitos e nocoes e como querer agarrar o espaco com uma rede. A tecnica, portanto, e parar de usar conceitos e nocoes e entrar na realidade em um instante nao-conceitual. Buda nos muniu de um instrumento para remover nocoes e conceitos e tocar diretamente a realidade. Se voce continua a se agarrar a nocoes e conceitos budistas, esta perdendo a oportunidade. Voce estara carregando o barco sobre os ombros. Nao seja prisioneiro de nenhuma doutrina ou ideologia, mesmo as budistas. O modo de ser expresso por Buda esta no amago da realidade. Nao na nocao que usualmente construimos para nos. Nossa nocao de ser e dualista, o oposto da nocao de nao-ser. A realidade de ser que Buda tenta nos transmitir nao e o oposto do nao-ser. Ele esta usando a linguagem de um modo diferente. Quando diz "eu" nao significa que seja o oposto de alguma coisa. Buda e muito consciente de que o eu e feito de elementos nao-eu.
Que os girassois iluminem os passos daqueles que andam no campo do Senhor! TAO TE CHING - Lao Tse - O Livro do Caminho - Traducao do Mestre Wu Jyn Cherng Quem conduz a realizacao do corpo por abracar a unidadePode tornar-se indivisivelQuem respira com pureza por alcancar a suavidadePode tornar-se criancaQuem purifica atraves do conhecimento do misterioPode tornar-se imaculadoAme o povo e governe o reino atraves do nao-conhecimentoIlumine e clareie os quatro cantos atraves da nao-acaoAbra e feche a porta do ceu atraves da acao femininaO que gera e criaGera mas sem se apossarAge sem querer para siCultiva mas sem dominarChama-se Misteriosa Virtude Sangha Virtual Estudos BudistasTradicao do Ven. Thich Nhat Hanh O Caminho do Bem Estar (parte 3) Querida Sangha, hoje, por favor, me permita falar um pouco sobre as Quatro Nobres Verdades. Primeiramente, eu devo escrever as Quatro Nobres Verdades no quadro. Ha um modo de expressa-las onde para cada Nobre Verdade adicionamos uma palavra: 1. Sofrimento2. O caminho para o sofrimento3. O fim do caminho do sofrimento4. O caminho para o fim do caminho do sofrimento(...)Para sua pratica, eu sugeriria que voce tomasse um pedaco de papel e o dobrasse em tres para formar tres colunas. Embora haja Quatro Nobres Verdades, nao precisamos de ter uma coluna para a terceira porque como Thay nos tem ensinado, (...) nao ha um caminho para o bem-estar, o bem-estar e o caminho. (...)Na primeira coluna escreva tudo que na sua vida pessoal e sentida como sendo sofrimento. Pode ser fisiologico, psicologico ou fisico. Portanto escreva, talvez, desespero esta e a emocao na qual voce submerge as vezes. Ou escreva depressao. (...)A segunda coluna e o caminho que leva a primeira coluna. (...) O Buda disse que se voce puder ver a origem da comida que esta alimentando sua emocao, voce pode parar de ingerir esta comida particular, seja ela comida fisica ou impressao sensorial, entao voce ja esta liberado, voce ja se transformou. (...)O terceiro exercicio e o caminho para o bem estar, ou o caminho para o fim do caminho que leva ao sofrimento. Nao vamos apenas cortar o sofrimento fora, bani-lo, mas vamos descobrir suas causas. E vamos remover as causas, porque nao queremos tratar os sintomas, queremos tratar as raizes do nosso sofrimento. Portanto e por isso que as vezes dizemos: o caminho para o fim do caminho que leva ao sofrimento o caminho do bem-estar. O Buda ensinou o caminho para o bem estar como sendo o Nobre Caminho Octuplo. Quando voce faz a terceira parte do exercicio pode usar estes ensinamentos do Buda para te ajudar. Voce adapta cada um dos oito aspectos do Nobre Caminho Octuplo para sua doenca, seu proprio sofrimento.(*) Esforco Correto Esta pratica e conectada com outro tipo de comida, consciencia. A consciencia armazenadora guarda todas as sementes, todas as possiveis sementes de cada emocao possivel em sua forma latente. Elas podem nunca se manifestar na sua vida, mas nao significa que nao estejam disponiveis. Se as causas e condicoes estiverem corretas, elas irao se manifestar na consciencia mental. Cada individuo, como
nos chamamos, tem acesso a consciencia coletiva, que e tambem chamada de armazenadora, mente inconsciente, consciencia de fundo. Ha quatro partes no Esforco Correto e elas tem haver com as sementes que estao na consciencia armazenadora. As sementes na consciencia armazenadora que eu preciso para meu bem estar e ainda nao se manifestaram. Devo fazer um esforco, devo praticar para ajuda-las a se manifestar. As sementes na consciencia armazenadora que eu preciso para meu bem estar e ja se manifestaram e estao ja se manifestando. Devo fazer um esforco para mante-las se manifestando. As sementes na consciencia armazenadora que nao sao beneficas para meu bem estar e ainda nao se manifestaram. Nao vou rega-las para nao ajuda-las a se manifestar. As sementes na consciencia armazenadora que nao sao beneficas para meu bem estar e ja se manifestaram. Vou ajuda-las a se transformar e voltar a ficar dormentes na consciencia armazenadora. Nao ha a ideia de destruir sementes, mas ajuda-las a se manifestar ou a ficar dormentes. Isto significa fortalecer sementes ou permitir a elas ficarem mais fracas. Um dos ensinamentos do budismo e que quanto mais a semente permanece na consciencia mental isto e, se manifesta como uma de nossas formacoes mentais mais forte ela fica. E se repetidamente se manifesta, ficara mais forte, Isto e muito claro. Se voce quer aprender como cantar uma cancao, a primeira vez que voce canta, a semente e muito fraca na sua consciencia mental. Voce rapidamente esquece a musica. Mas quando voce cantou: Inspirando, expirando, estou florescendo como uma flor, sete ou oito vezes em diferentes ocasioes, entao ficara muito forte. Seja quando for que precise desta cancao, voce apenas a chama e ela subira sem voce ter que pensar sobre ela. Mas o mesmo e verdade com nossa raiva. Se ensaiarmos nossa raiva com frequencia, ela ficara mais forte e subira mais facilmente. Portanto a ideia e nao ensaiar nossa raiva, o que pode causar danos para nos mesmos e outros. Nao significa reprimir nossa raiva. Ela deve ser expressa, mas da forma correta, o que e benefico. Portanto este e o alimento da consciencia, o ultimo tipo de alimento. O Buda deu um outro exemplo muito drastico. Ha um criminoso, e ele cometeu um crime serio. O rei envia seus soldados para prende-lo. Eles o encontram e o levam ao rei. Majestade, o que devemos fazer com este homem? O rei deu ordens: Ele deve ser esfaqueado cem vezes. Portanto na manha seguinte ele foi esfaqueado cem vezes. Ao meio dia o rei perguntou: O que aconteceu esta manha ao criminoso? Eles disseram: Bem, esfaqueamos o criminoso cem vezes, mas ele nao morreu. O rei disse: Ele deve ser esfaqueado mais cem vezes. Portanto eles o esfaquearam mais cem vezes. E entao o rei perguntou e novamente eles disseram que o homem nao havia morrido. Pela terceira vez o rei disse: Esfaqueiem o homem mais cem vezes. Portanto novamente eles o esfaquearam cem vezes. O Buda perguntou aos monges: Monges, voces acham que o homem sofreu? Os monges disseram: Senhor Buda, ser esfaqueado
cem vezes e um tipo de sofrimento insuportavel, impensavel. Mas ser esfaqueado trezentas vezes sucessivamente, isto e alem da imaginacao. Portanto o Buda disse: Esse e o alimento da consciencia. Para dar um exemplo do que isso significa: A especie humana e uma especie muito jovem, uma das mais jovens nesse planeta. Para a especie humana estar aqui, precisaram ter existido todas as outras especies que vieram antes. Na nossa composicao genetica (de acordo com o budismo nossa composicao genetica nao e so nossa parte fisiologica, mas tambem psicologica. Nao sei se os cientistas concordam com isso, mas para mim e claro porque corpo e mente nao sao coisas diferentes.) todas as especies animais, especies de plantas, especies minerais, sao parte de nos, elas sao parte de nossa heranca genetica. A consciencia estava la em diferentes seres vivos antes da especie humana surgir. Fisicamente no nosso cerebro voce pode ver que o tronco cerebral e outras partes dele, com excecao do neo-cortex, tambem pertencem a outras especies. Se voce lembrar o tempo anterior ao de voce ser um ser humano, voce era um pequeno peixe nadando no mar, e um dia um peixe grande veio por tras de voce com sua boca aberta e o capturou e o comeu. O pequeno peixe estava com muito medo e isto e como a faca que fere a consciencia. Quando voce se desenvolveu como uma especie terrestre, foi perseguido por animais grandes. Portanto isto era outro ferimento de faca, talvez no mesmo lugar que o primeiro ferimento. E muito mais doloroso quando voce e ferido duas vezes no mesmo lugar. Agora voce e um ser humano, e essas feridas, essas facadas, estao ainda ai. Se voce nao for cuidadoso com a comida da consciencia, pode ser esfaqueado no mesmo local de novo. Pode nao ser o medo de um peixe grande, pode ser medo de terroristas e de tantas outras coisas que temos medo. Talvez quando voce fez o exercicio da Primeira Nobre Verdade, tenha escrito medo. Portanto agora voce tem uma chance de olhar para o seu Esforco Correto, a comida da consciencia. Como voce permite que o medo na sua consciencia seja esfaqueado novamente? Como voce faz? Como voce pode praticar o Esforco Correto para evitar feridas de faca, para evitar regar a semente do medo? Do mesmo modo, a raiva pode ter estado ai por muito tempo. Agora quando ela subir para sua consciencia mental, voce sabe que pode tomar conta dela com o Esforco Correto. Com a pratica da plena consciencia diariamente, voce pode aprender como respirar e como tomar conta da semente da raiva quando ela se manifestar, a semente de desespero quando ela se manifestar. Muito frequentemente, nao fazer nada quando estamos submersos por uma emocao forte, e o Esforco Correto. O Esforco Correto nao necessariamente e para voce se sentir que tem que fazer algo, tem que resolver o problema, mas apenas ser capaz de sentar, sem fazer nada e abracar a emocao. Acima de tudo, precisamos de tempo para isso. Nao temos tempo para cuidar de nossas
emocoes. Portanto ou as reprimimos e as enviamos de volta um pouco mais fortes em nossa consciencia ate que elas explodam, ou queremos resolver rapidamente, portanto as ventilamos ou as ensaiamos. Portanto o Esforco Correto significa dar a voce mesmo muito tempo para tomar conta de sua emocao. Quando eu tenho uma emocao forte, eu digo para ela: Querida, voce tem o direito de estar ai porque voce e provocada por causas e condicoes, e uma vez que as causas e condicoes estao presentes, nao ha modo de eu evitar que voce esteja presente. Portanto voce tem o direito de estar ai. E eu sei que voce e impermanente, nao estara sempre ai, mas eu nao sei quanto tempo voce estara por perto. Nao importa. Se voce quiser ficar por perto tres dias, esta bem. Enquanto voce quiser ficar por perto, eu estarei aqui tomando conta de voce. Eu estou aqui nao significa eu, significa que outras sementes na minha consciencia como compaixao, cuidado, plena atencao estarao la. Plena Atencao Correta e Concentracao Correta Plena Atencao Correta significa viver profundamente no momento presente, estando consciente do que esta acontecendo. Isto pode curar muitas coisas. Concentracao Correta e uma extensao da Plena Atencao Correta. Significa dar nossa atencao inteira para um objeto apropriado de nossa percepcao de forma a descobrir mais de sua realidade. Thay ja disse que cada passo pode curar, cada respiracao pode curar. Plena Atencao Correta e ser consciente das coisas maravilhosas da vida. Voce pode se perguntar, porque o Buda nao estabeleceu a Felicidade Correta como uma das praticas do Nobre Caminho Octuplo? Ja esta realmente la, embora nao esteja expressa. Porque na Plena Atencao Correta ha a Felicidade Correta. Quando estamos conscientes de tudo que e nutritivo e maravilhoso na vida, isto nos traz uma profunda felicidade. Finalmente, como podem a Plena Atencao Correta e a Concentracao Correta nos ajudar? Voce pode querer escrever como vamos realizar a pratica dessas coisas na nossa vida diaria quando voltarmos para casa. Em que lugar voce estara indo sempre caminhar com concentracao e plena atencao de forma que a meditacao caminhando se torne uma pratica diaria? Que tempo voce usara para a meditacao sentada de forma a ser capaz de se concentrar? Que tempo voce vai separar para estar com sua familia, para usar fala amorosa com sua familia, para expressar sua apreciacao por seus filhos e sua esposa? Todas essas intencoes podem ser escritas no terceiro exercicio. Como dissemos, quando voce comeca a pratica do terceiro exercicio, o bem estar ja esta la. Porque nao ha caminho para o bem estar, o bem estar e o caminho. (Palestra de Dharma da irma Annabel, abadessa do Centro de Dharma Green Mountain em Vermont, ligado a Plum Village, em 24 de agosto de 2007 Traduzido da revista Mindfulness Bell 48 por Leonardo Dobbin)Comente esse texto em http://sangavirtual.blogspot.com (*) Na parte 1 foram discutidas a Visao Correta e o Pensamento CorretoNa parte 2 foram discutidas a Fala Correta, a Acao Correta e o meio de Vida Correto.Caso queira obter esse texto em formato
http://www.pingouin.com.br/website/receitas.php?f=r&v=36os novos modelos de 2011 da pingouin estao de arrasar. Com certeza minha filha ira pedir algum. Este laranja e fluorescente dificil de aparecer o ponto no flash, mas fiz 30 carreiras de gaita dupla e depois em malha, as mangas tambem sao em gaita dupla. Este vestido fiz por encomenda e para a afilhada da minha irma, utilizei linha Anne, como acessorio seria colocar um body branco ate para que a linha nao fique em contato direto com o bebe. Este casaquinho eu fiz sob encomenda, pois a mae quer inovar e colocar tambem tons escuros no enxoval. As fotos nao ficaram muito boas, pois a maquina estava acabando a pilha, mas na proxima eu arrumo.Decoupage - e muito simples, como meus eletrodomesticos sao ainda coma tomada velha e acho um horror aquelas adaptacoes, resolvi reciclar.O material e muito barato:Guardanapo para decoupage, cola para decoupage, verniz geral, pincel. mais ou menos e lixa de unha. /R$12,00.Como fazer:Coma tomada velha voce passa cola com o pincel, espere uns 5 minutos, depois tire a pelicula do guardanapo e cole por cima delicadamente nao se preocupe ele nao cola em seguida da para arrumar.Espere mais 5 ou 10 minutos, pegue a lixa de unha e modele a volta da tomada voce vai ver que ira cortar o papel. Depois passe verniz e espere secar. Deixe 24 horas e esta pronta para uso. Da para limpar com pano umido ou lavar. Nao descola por causa da umidade da cozinha. Confeccionei este macacao com a linha Camila, fiz para meu sobrinho que ira nascer, mas como ainda nao sei se e menino ou menina nao coloquei detalhes. Pensei em colocar bolsos na frente se for menino e um laco de fita larga e preta se for menina. Esta eu fiz muito rapido, com a sobra de um tecido de sofa. A Pingoin sempre renovando tras em seu site a nova linha pet, uma revista toda para eles aguardehttp://www.pingouin.com.br/website/ "TU NAO E PARA MIM SENAO UMA PESSOA INTEIRAMENTE IGUAL A CEM MIL OUTRAS PESSOAS.E EU NAO TENHO NECESSIDADE DE TI.E TU NAO TENS NECESSIDADE DE MIM. MAS SE TU ME CATIVAS, NOS TEREMOS NECESSIDADES UM DO OUTRO. SERAS PARA MIM O UNICO NO MUNDO. E EU SEREI PARA TI A UNICA NO MUNDO". Um sonho gravido revelou-me a realizacao de um desejo intimo: ser mae novamente...Pulsa no amago do meu ser a semente vital, um broto inquieto que ja brinca no meu ventre, transformando-o em um mundo maravilhoso. Fico imaginando, o Deus, a emocao que sentirei ao dar a luz esta crianca, e alimenta-la com meu leite, dar-lhe banho, trocar as fraldas, acalenta-la e ensina-la a dar os primeiros passos. Sei que a vocacao materna impoe constante dedicacao, responsabilidade e amor, por isso, aceito sublime periodo de gestacao, com muita esperanca e alegria. Da-me energia para estar em paz comigo mesma. Abencoa todas as gestantes e as mulheres que sonham um dia ser maes. Ofereco este novo ser que vive em mim e que em breve ira me chamar carinhosamente de MAE. Peco-te, Senhor, que o abencoe.
Esta comecando agora as gravacoes do meu primeiro trabalho autoral!Inicialmente, seriam quatro musicas mas acabou entrando uma a mais, aos 46 do segundo tempo. Essas musicas serao executadas no formato "banda" para dar um carater mais homogeneo, com excecao de uma, que sera apresentada no formato acustico: violoes e mais alguns elementos.O EP se chamara "Hoje" e vem retratar o meu estado de espirito atual e a empolgacao que sinto em relacao ao projeto.Embora a maioria das letras falem do passado, "Hoje" significa o presente e e isso que eu quero passar: o aqui/agora.O produtor do disco se chama Erick Correa Castro, e e um baita brother. Ele e musico e publicitario, algo que se encaixou como Lego. Apos alguns encontros, montamos as estruturas das musicas (nota-se que foram mexidas e rearranjadas de sua versao original) e buscamos um teor MPB/Pop com cara de Marcelo.Descobri que e inutil fugir das raizes. A fonte em que eu bebi esta la, intacta. E pode ate ser percebida por um ouvido mais atento. Vou te dizer, nao e facil ser a gente mesmo. E mais facil inventar alguem, de preferencia alguem fadado ao sucesso. Da-leee!Vou mantendo voces informados. Voltei a sonhar... Tava pensando aqui que ja estamos praticamente no final do ano. 2016 passou voando. Muitas coisas aconteceram e se aproxima o dia em que temos que repensar resolucoes, projetos, promessas e simpatias para a entrada do novo ano. Todo ano, nessa epoca, e assim; deixamos pra depois o agora, o presente, a sensacao de fazer algo novo ou ousado. Ou ate mesmo aprender alguma coisa diferente.Mas na verdade nao existe reta final. Nao tem podio de chegada ou beijo de namorada, como dizia Cazuza. Tudo recomeca, floresce, renasce. Talvez o grande lance seja esse. A renovacao que todos buscamos no inicio de cada ano. E isso que nos faz querer seguir adiante, dar o proximo passo, mesmo sem acertar. O amor que temos pela nossa familia, nossos filhos, e todas as pessoas que amamos e o verdadeiro sentido dessa renovacao.Tem um ditado simples que diz: "a vida e como andar de bicicleta, voce so cai quando para de pedalar". Amanha, dia 05 de setembro, serei Chef por um dia no The Park. Nao, nao vou ter a cozinha toda para mim e sim um espaco, cedido pelo Chef Rodrigo Camargo e pela nutricionista Mariana Borges, onde vou apresentar um prato, digamos, bem brasileiro: picadinho do Massario e como acompanhamento, uma farofa de banana pra la de especial.Estou muito feliz com o convite e que essa alegria se multiplique cada vez mais.Aparecam! Lendo a biografia de Elis Regina, com o titulo de mesmo nome, me vi inclinado a rebuscar, entre tantas cancoes de seu importante e imenso bau, esta maravilhosa obra de autoria de Milton Nascimento e Ronaldo Bastos.Logo, uma pequena e singela "provinha" do show Janu e Convidados. Da-lhe!Captacao do video by Luise Pedo Qual a relacao que temos com a nossa tecnologia? Total, ne? E imagina viver sem ela. Ha trinta anos ela nem existia, ou melhor, nao essa tecnologia que dispomos agora.