ACOMPANHE NOSSOS ARTIGOS Por Natasha Romanzoti em 17.05.2012 as 15:009Share Segundo um novo estudo da Universidade de Ciencia e Tecnologia de Missouri, EUA, a forma como as pessoas usam a internet pode indicar se elas estao em maior risco de depressao ou nao.O estudo contou com entrevistas a 216 estudantes universitarios, que indicaram se eles tinham sinais de depressao ou nao. 30% deles demonstraram pelo menos criterios minimos para o diagnostico de depressao.Em seguida, os pesquisadores observaram o uso da internet desses mesmos estudantes e descobriram que os mesmos 30% tinham um padrao de uso distinto dos seus colegas nao depressivos.Os sinais da depressao que podem ser vistos atraves da internet sao:Mudar de paginas e aplicativos frequentemente;Uso significativamente maior de softwares de compartilhamento de arquivos;Atividade frequente em plataformas de mensagens instantaneas ou e-mails.O pesquisador Sriram Chellappan explica que esses sinais fazem sentido, porque a depressao muitas vezes e associada com distracao e falta de atencao (que se relacionam ao primeiro sinal), e a condicao e muitas vezes sentida como uma forte sensacao de solidao (que se relaciona com os outros sinais, de necessidade de interacao humana, que pode ser uma resposta natural de autopreservacao).AplicacoesO cientista quer utilizar esse conhecimento para criar um software que detecte sinais de depressao em usuarios da internet. O software monitoraria o uso de um individuo e o alertaria sobre os indicativos de depressao. Tambem poderia ser usado em escolas, e outros ambientes, para alertar pais, professores e responsaveis do risco de depressao nas criancas e adolescentes.O software seria uma ferramenta eficaz para que os usuarios procurem ajuda medica o quanto antes, evitando que a doenca se torne grave e prevenindo o suicidio.Depressao e seus fatores de riscoOutros estudos ja relacionaram internet e depressao no passado. Por exemplo, as redes sociais, geralmente consideradas divertidas e positivas, se usadas em excesso podem ser prejudiciais. Um relatorio da Academia Americana de Pediatria descreveu um novo fenomeno conhecido como depressao do Facebook, no qual criancas e adolescentes que gastam uma enorme quantidade de tempo em sites de redes sociais acabam desenvolvendo sintomas de depressao.Compulsao pelo Google tambem ja foi estudada. Cientistas da Universidade de Leeds mostraram que pessoas que usam ferramentas de pesquisa frequentemente tem mais chances de apresentarem sintomas de depressao. Alguns usuarios desenvolvem um habito compulsivo na internet, substituindo suas relacoes reais com relacoes virtuais, o que pode ter um impacto serio na saude mental.E outros fatores de estilo de vida podem fazer diferenca. Um estudo liderado por Almudena Sanchez-Villegas revelou que consumidores de fast food tem 51% mais chances de desenvolver depressao. Quanto mais fast food voce come, maior o risco de depressao. Trabalhar demais e ter enxaqueca (principalmente para as mulheres) tambem aumentam o risco de depressao.E porque e tao importante evitar esse risco? Porque estudos descobriram que depressao aumenta chances de doencas cerebrais degenerativas, como demencia e Alzheimer. Como se nao fosse ruim o bastante ter depressao e sofrer suas consequencias, voce ainda pode ficar mais doente no futuro.Fique atento e procure ajuda medica o quanto antes! Pesquisadores das Universidades de Riverside e Duke, ambas nos