Se nao quiser adoecer Fale de seussentimentos.Emocoes e sentimentos que sao escondidos, reprimidos, acabam em doencas como:gastrite, ulcera, dores lombares, dor na coluna... Com o tempo a repressao dossentimentos degenera ate em cancer. Entao vamos desabafar confidenciar,partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados. O dialogo, a fala,a palavra, e um poderoso remedio e excelente terapia.Se nao quiser adoecer TomedecisaoA pessoa indecisa permanece na duvida, na ansiedade, na angustia. A indecisaoacumula problemas, preocupacoes, agressoes. A historia humana e feita dedecisoes. Para decidir e preciso saber renunciar, saber perder vantagem evalores para ganhar outros. As pessoas indecisas sao vitimas de doencasnervosas, gastricas e problemas de pele.Se nao quiser adoecer BusquesolucoesPessoas negativas nao enxergam solucoes e aumentam os problemas. Preferem alamentacao, a murmuracao, o pessimismo. Melhor e acender o fosforo que lamentara escuridao. Pequena e a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos oque pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma emdoenca.Se nao quiser adoecer Nao viva deaparenciasQuem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressao que estabem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., esta acumulando toneladas depeso... uma estatua de bronze, mas com pes de barro. Nada pior para a saude queviver de aparencias e fachadas. Sao pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seudestino e a farmacia, o hospital, a dor.Se nao quiser adoecer Aceite-seA rejeicao de si proprio, a ausencia de autoestima, faz com que sejamos algozesde nos mesmos. Ser eu mesmo e o nucleo de uma vida saudavel. Os que nao seaceitam sao invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores.Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as criticas, e sabedoria, bom senso eterapia.Se nao quiser adoecer Confie Quem nao confia, nao se comunica, nao se abre, nao se relaciona, nao crialiames profundos, nao sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confianca, nao harelacionamento. A desconfianca e falta de fe em si, nos outros e em Deus.Se nao quiser adoecer Nao vivasempre tristeO bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saude e trazem vidalonga. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. O bomhumor nos salva das maos do doutor. Alegria e saude e terapia.Dr. Drauzio Varelawww.edrenekivitz.com Passaro criadodesde pequeno em gaiola, quando ve a porta aberta, o horizonte arreganhado, e oceu como um utero sem fim e sem limite teme, nao ousa sair, prefere apequenez de alpiste garantido do que a experiencia de ter asas e voar, de ter canto e com ele seduzir, de ter penas e com elasse cobrir na chuva, de ter amigos e com eles andar em bando solto, livre,moleque e alegre; passagardaianamente feliz como nem Manoel Bandeira jamaisconseguiu passagardear.Aqui a minha volta ha centenas de passaros livres,e que vem pela comida e agua que lhes dou; e, hoje, ja pelo habito que nelesdesenvolvi.Ficaram habituados a liberdade amiga einterdependente!Tambem tenho outros sete passaros, todos emgaiolas. Ja abri a gaiola para eles, mas eles nao querem ir.Um ousou pular fora, mas, sem saber que voava,voltou.Apenas um papagaio que me foi dado, e que eu viaque sofria numa pequena gaiola, aceitou o convite, e, durante dois dias, ficoudo lado