Minha pagina - Uniao de Blogueiros Evangelicos Lidando Com a Solidao Por Ken Korkow Vivendo numa das maiores e mais populosas cidades do mundo ou trabalhando num escritorio rodeado de pessoas, ainda assim podemos sentir profunda e esmagadora solidao. Nao e espantoso? Apesar dos avancos do seculo XXI vivemos numa sociedade de pessoas solitarias. Uma pesquisa constatou que 15% dos entrevistados sentiam-se solitarios a maior parte ou todo o tempo; 78% sentiam solidao pelo menos parte do tempo e apenas 6% disseram jamais ter e sentido sozinhos. Charles Swindoll , escritor e locutor, descreve solidao como "a mais desolada das palavras". Ninguem esta imune ao seu impacto devastador. Muitos ja constataram a verdade e sabedoria contidas no adagio: "E solitario estar no topo". Imagino que lideres de governo, altos executivos de bem sucedidas corporacoes, ate mesmo aclamados e celebrados atletas e artistas compartilham as aflicoes da solidao - pelo menos parte do tempo. Na Biblia, o apostolo Paulo, um dos mais destacados lideres da igreja primitiva, descreveu episodios de solidao em II Timoteo 4.6-21. Assim, mesmo aqueles que sao intensamente espirituais e devotados a Deus, tambem lutam com as profundezas da solidao. Examinemos algumas causas comuns da solidao e sugestoes de como lidar com ela. Algumas Causas de Solidao. Transicoes na vida - A vida envolve uma serie de transicoes que vai desde o nascimento, passa pelo primeiro contato com a Escola, formatura, primeiro emprego, casamento, paternidade, ate a aposentadoria. Toda mudanca na vida carrega a tendencia para a solidao. . Separacao - Podemos possuir todas as coisas e ter todo o dinheiro do mundo, mas estar sozinho numa ilha e sentir-se miseravel. Fomos criados para estarmos uns com os outros. Alguns mudam de casa e ficam sem raizes. Separacoes em razao de convocacoes militares, carreira, doencas, divorcios ou morte podem provocar solidao. . Oposicao - Quando do nos sentimos atacados, ridicularizados ou criticados, ha uma tendencia para o recolhimento, que gera solidao. . Rejeicao - Quando somos traidos, esquecidos ou abandonados, podemos sentir solidao. Uma de nossas maiores necessidades e a de sermos aceitos. Rejeicao causa solidao. Como voce tem lidado com a solidao? Alguns usam drogas, bebem, tentam marcar encontros pela Internet ou se valem de outros meios para obter alivio. Certo homem chegou de ir ao medico para ver se tinha "multiplas personalidades", somente para ter "alguem" com quem conviver! Lidando Com a Solidao. Utilize seu tempo - Resista a tentacao de nao fazer nada. Use seu tempo para cuidar de suas necessidades fisicas, alimentando-se corretamente, descansando, exercitando-se, evitando drogas e alcool e cuidando de sua aparencia. . Cuide-se mental, espiritual e socialmente - Nao fique viciado em televisao. Leia bons livros e revistas. Cuide de suas necessidades espirituais, lendo a Biblia. Ela proporciona orientacao, instrucao, encorajamento e esperanca. Ore e passe algum tempo com pessoas que compartilhem sua fe. Cuide de suas necessidades sociais, cultivando amizades. Tome a iniciativa, mas seja generoso e paciente. Amizade leva tempo. Encontre alguem que esteja em pior estado do que o seu e ajude-o. . Minimize o sofrimento - Nao fique remoendo