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e protetor solar fator 30.ESFOLIACAO CORPORALTenho uma otima noticia, a esfoliacao do corpo auxilia tambem como tratamento contra celulite, gordura localizada e para depilacao (3 dias antes e 3 dias depois) para evitar que os pelos encravem.Dica 1: No verao, o ideal e que se esfolie o corpo 1 vez por semana, para o um bronzeado bonito e uniforme. Ja no inverno, e bom diminuir a frequencia para que a pele nao perca a camada de gordura natural que protege a pele do frio.Dica 2 : Use tambem aquela esponja natural no banho, ela tambem pode promover uma otima esfoliacao da pele.Beijinhos*
Aqui esta uma lista de alimentos que podem ajudar nosso corpitcho em varios momentos:Depois "DAQUELA" noite: pesquisadores descobriram uma proteina que corta o efeito do acetaldeido (presente no alcool), que causa dores de cabeca e nausea, a famosa ressaca.Onde: OVO (preferencialmente cozido).Para uma pele radiante: vitamina C, ela protege a pele do envelhecimento e ajuda na sintese de colageno.Onde: frutas citricas, morangos, kiwis, tomates e brocolis na dieta.Diminuir a pancaa: omega- 3 ajuda a acabar com as gordurinhas da barriga e evitam sobrepeso, pois usa digestao e beeem mais rapida.Onde: peixes gordinhos como o salmao, o atum e a sardinha. Tambem frutas oleaginosas como nozes e castanha.Mas em pequenas doses hein!Espinhas: evitar alimentos com porcentagem de acucar muito altos. O melhor e se alimentar de um tipo de acucar mais natural (frutose) encontrado nas frutas frescas.Onde: frutas, vegetais, graos integrais, iogurte desnatado, nozes e legumes.Acelerar metabolismo: pimenta chilli doce proporciona o mesmo efeito da picante no metabolismo, aumentando os niveis de adrenalina e ajudando a queimar mais calorias.Noite feliz: cerejas ajudam a melhorar os niveis de melatonina, um antioxidante que ajuda a regular o ciclo do sono. Funciona melhor quando consumida uma hora antes de dormir.Beijinhos* Look #1 (baguncado) 1 Escove seu cabelo puxando-o para cima, para fazer um rabo-de-cavalo.2 De duas voltas com o elastico e na terceira, prenda seu cabelo pela metade (ele ficara com as pontas soltas e a outra parte com uma argolinha).3 Com os dedos, abra um caminho entre o seu cabelo ate chegar na nuca, e passe as pontas soltas por ele, o mesmo deve ser feito com a argolinha de cabelo que sobrou.Detalhe: na hora de passar o cabelo por baixo, a ideia e esconder as pontas dentro do cabelo, por isso nao puxe ele para baixo ate a nuca.4 Para finalizar, passe spray em todo o cabelo e com os dedos va alisando e ajeitando os fios e pontas soltas.5 Voce ainda pode complementar seu penteado usando as flores de tecido, presilhas e afins. Look #2 (grandao) 1 Penteie o cabelo, deixando-o bem desembaracado, agora prenda-o em um rabo de cavalo baixo com um elastico transparente. 2 Agora por cima do elastico coloque um prendedor mais fofinho da cor de seu cabelo, para ajudar a dar o volume da producao, caso nao queira um coque gordinho pode dispensar o prendedor. 3 Comece a enrolar o rabo de cavalo ao redor do prendedor de cabelo com cuidado, para respeitar bem o contorno. 4 Va prendendo o cabelo com grampos, sempre respeitando o contorno. 5 Ajeite seu coque, penteando ou se quiser pode desfiar um pouco na frente tambem, a escolha e sua. Look #3 (desestruturado)Esse efeito de cachopa de abelha e o 'OOO' Look #4 (muuito facil!)Look #5 (perfect!!!) Acredite no amor a primeira vista. Leve seu amor para contemplar a noite desaparecendo na ultima hora antes do nascer do sol. E magico. Em um jantar a dois, esconda um recado carinhoso debaixo do prato do seu amor. Seja o melhor amigo do seu amor. Escolha bem a pessoa com quem voce vai morar: NENHUMA
Louvai ao Senhor. Louvai servos do Senhor, louvai o nome do Senhor.Seja bendito o nome do Senhor desde agora para sempre.Desde o nascimento do sol ate ao ocaso, seja louvado o nome do Senhor.Exaltado esta o Senhor acima de todas as nacoes, e a sua gloria sobre os ceus.Quem e como o Senhor nosso Deus, que habita nas alturas;Que se curva; para ver o que esta nos ceus e na terra;Que do po levanta o pequeno, e do monturo ergue o necessitado,Para o fazer assentar com os principes, sim, os principes do seu povo;Que faz com que a mulher esteril habite em familia, e seja alegre mae de filhos?! Louvai ao Senhor.Salmos 113 A esperanca nao e um sonho, mas uma maneira de traduzir os sonhos em realidade. O inicio de tudo, foi quando eu nasci, passei da hora de nascer, nasci sem ar e ja estava ficando roxa, sobrevivi, mas a chefe das infermeiras chegou em minha mae e lhe disse: - Sua filha nao vai falar, nao vai escutar, nao vai andar, nao vai enxergar, ela vai vejetar, entao minha mae comecou a orar pra Deus que nao acontecesse isso pois ja tinha esperado quatro anos pra engravidar e eu sua primeira filha teria que ser perfeita, minha mae chorou, orou, clamou a Deus e Deus lhe ouviu, como toda crianca, eu comecei a falar, andar e fazer tudo o que uma crianca faz, hoje em dia falo igual tagarela "risos" sou feliz de verdade, aos 10 anos de idade descobri que eu tinha "diabetes" foi um baque para mim, pois como uma crianca viveria sem comer doce, quase entrei em coma, mas pude ver a mao de Deus em minha vida para me proteger, sofri muito com isso, minha vida mudou e muito, quando descobri a doenca, fiquei enternada mais de quize dias e de duas em duas horas eu tinha que tomar insulina, fazer destro, eu ja nem dormia mais, hoje em dia ainda preciso da insulina, eu mesma que aplico, aos 14 anos numa linda manha fui abrir a janela de minha cozinha e o vidro quebrou, pra minha surpresa o vidro cortou meu pusso, pensei logo, meu Deus eu vou morrer, meu pai nao estava em casa pra me socorrer, mas meu vizinho apareceu e me socorreu, mais uma vez vi as maos de Deus em minha vida, eu sei que nao mereco tao grande amor, mas mesmo assim Deus me ama, minha familia me ajudou em todas as situacoes delicadas que tive que enfrentar, sei que a promessa e o chamado de Deus em minha vida e muito grande, sei tambem que o inimigo quer acabar comigo, mas sei e tenho certeza que Deus esta comigo me protegendo do perigo, por isso vale a pena servir a Deus, muitas coisas aconteceram em minha vida, mas vejo que vivo dias de pura alegria, quando paro e penso em tudo que ja vivi, percebo que em todos os momentos Deus esteve comigo juntamente com minha familia, so posso agradecer, hoje aos 18 anos, tenho uma vida ampla
Como e tremendo ver o nosso Deus agirO impossivel nao existe, Nada pode Lhe impedirQuando voce chora diante do altar Tua oracao rasga o ceuE sobe como incenso diante de DeusE Ele se levanta do seu trono de gloriaInclina seus ouvidos e estende a maoEle te levanta desse chao Te acolhe em Seus bracosPerdoa teus pecados e esquece teu passadoE te diz Sou teu Deus, tu es Meu Eu te amo e jamais te deixareiOrdena anjos pra lutarem Por voce nessa pelejaO inferno nao resiste a sua ordem e cai A vitoria e tuaNao ha o que temer, entao por que temer?Ele vai a tua frente meu irmaoNao ha o que temer, entao por que temer?Sua voz e forte como o som de um trovaoNao ha o que temer, entao por que temerSe o Teu Deus e contigoNao ha Deus como o nosso DeusQue trabalha para os que Nele esperamSinta o Seu poder neste lugar Se derrame diante do altarSinta Sua gloria aqui quebrantando o teu serTe curando e renovando tuas forcas pra vencerSinta o tremer do chao Deus esta neste lugarColoque tua fe em acao Tua historia Ele vai mudar Pode ser que o sol Pela manha nao volte a aparecer Pode ser que, talvez Esquecam o que eu realizei Porem eu nao perderei a fe Nem deixarei De confiar em Ti Confiar em Ti De joelhos em amor eu vou viver Milagres ocorrem quando... De joelhos estou Pode ser que a dor Um dia se transforme em amor Pode ser, que afinal Ao inves de angustia Tudo seja paz E quando o bem vencer o mal Nao deixarei... De confiar em Ti Confiar em Ti De joelhos em amor eu vou viver Milagres ocorrem quando... De joelhos estou De um apelido novo para o seu amor. Use-o sempre.Enfeitice o seu amor como se precisasse reconquista-lo a cada manha. Beije seu amor sempre que parar num farol vermelho.Saiba todas as preferencias do seu amor. Esporte, cor, perfume, flor, revista, sobremesa, cinema, cancao etc. - tudo. Mande fazer um poster da melhor foto que estiver com seu amor.Descubra alguma coisa que possa tornar o dia do seu amor mais bonito. Lute com os personagens do famoso anime Dragon Ball Z! Escolha um nivel de dificuldade e tente matar seu oponente usando varios tipos de golpes. 660 KBComo Jogar:controlam o personagempuladao golpes Upload your photo from your computer (only jpg/gif below 2 mb): Your Name (13 chars max) If the image requires cropping, the image portion you choose below will be visible.Example: If your face is in the center of the uploaded photo, choose center below. Center Top/Left Bottom/Right Which Name Acronym do you wish to generate?Fun FruitsFlowersHalloweenChemical ElementsChoose a Font Style Cute Times News Cupid Tente acertar a maca que esta na cabeca do velhinho sem acerta-lo e cada vez ficando mais longe. Mire com cuidado e use a forca do arco a seu favor para acertar direitinhoComo Jogar:miraatira Atenda todas as suas clientes e faca com que elas saiam satisfeitas com as unhas conforme os pedidos, pintando-as, colocando acessorios e molduras
mas nao esquecendo de secar as unhas, deixando que a pessoa atendida te mostre no final o nivel de satisfacao com o servico. 1,5 MBComo Jogar:faz todas as acoes do jogo
Ajude o Bob Esponja e o Patrick a resgatarem Gary, que foi capturado e esta sendo mantido prisioneiro junto ao Dutchman, pegando itens pelo caminho que vao te ajudar a adquirir poderes especiais e ganhar pontos. 2,9 MBComo Jogar:controlam o Bob Esponjautiliza habilidades especiais O classico jogo do Super Mario World, com varios niveis e cenarios diferentes para voce relembrar esse velho classico da Nintendo. Este e so um dos varios jogos do Mario que voce pode jogar no Click Jogos!Como Jogar:controlam o personagempula Prepare-se para um dos maiores classicos de luta em uma versao flash de otima qualidade, escolhendo o seu lutador preferido e enchendo de porrada todos os oponentes que aparecerem pela frente. 160 KBComo Jogar:controlam o personagemsocochute Mire e lance a bola em todas as outras que estao dispostas na frente, fazendo trincas da mesma cor para elimina-las, tentando acabar com todas o mais rapido possivel para marcar pontos e recordesComo Jogar:miralanca a bola O Homer dos Simpsons decidiu partir para mais uma de suas loucas aventuras, e desta vez muito perigosa. Ande de moto na roda da morte, desafiando os limites da gravidade e pegando todos os itens que aparecem como "objective" e "bonus" no inicio do estagio e evitando os "obstacle". 8,1 MBComo Jogar:acelera / freiavira ppara a esquerda / direitadefine a velocidade inicial no principio do estagio Os maiores lutadores da Fenda do Biquini se juntaram para o que pode se chamar de maiores lutas do ano e estao esperando voce. Escolha o seu personagem e se prepare para dar muita porrada ao estilo Street Fighter, ganhando de todos para conseguir o trofeu de vencedor. 1,5 MBComo Jogar:controlam o personagemdefendeatacam Deixe o seu sorriso mudar o mundo, mas nao deixe o mundo mudar seu sorriso - Demi Lovato quem sabe um dia , eu ainda possa estar aqui , te esperando , com o coracao partido , saiba que um coracao nao e brinquedo , um sentimento nao e um jogo , mais quem sabe depois de tudo isso , eu ainda possa estar aqui , com o rosto molhado , eu vou te esperar . Meu amor por vocE acada dia q passa so almenta <B 33 tudo comecou no dia {22/01/11} Festa dos lokos eu cheguei la cm ah Mika h. e ah Janaina n conhecia nigum fora elas duas dai fui comecando ah me enturma com ah galera e tudo mais dai uma hora as meninas me deicharam sozinha aonde que tava ah galerinha que eu nunca tinha visto na minha vida Fumando Narguis na hora que eu mal tinha pegado ah mangueira do narguis vai vindo hn minha direcao um menino Super lindo eu comecei ah olha pra ele e n conseguia para ate ah hora que ele c aproximou com oh jeitao de sempre ne chegou falando pro pia la e ai piazada sera que tem alguma mangueira ai pra mim aimda dai ele me olhou e meu coracao na hora foi ah mil por hora dai eu peguei e falei ah c voce quiser pode pegar essa minha e ele-
nao moca pode ficar ai e eu nao pode pegar ele segurou ah magueira e parou ficou olhando pra mim e eu pra ele parecia dois Bobos // mais dai uma guria que ate hoje n sei quem era chegou e abracou ele por traiz que raiva dela dai eu penssei Putz oh pia tem namo ja elviz..dai ah hora q tava saindo d la ah mika h. e ah Janaina tavam atraiz d mim dai eu olheu pra mika e falei Mika H. janaina eu acabei de ver um pia super gato nessa festa dai els quem quem elize e eu n sei oh nome dele :s so sei q ele mecheu mto cm meu coracao oh olhr dele oh sorisso tudo dai c passou algumas horas e ele passou perto d mim e das meninas dai olhei pra elas e falei meninas e akele oh pia q eu me apiaxonei e elas --- Nossa elize que pia lindo mesmo pq vc n pede pra ficr cm ele etc mais eu n quis porque tinha visto akela menina abracando ele -= dai ah fsta foi rolando e eu ah Mika h. ah Janaina vms embra e eu fiquei depois cm akilo na cabeca porque eu n pergundei oh nome dele porque eu n falei cm ele etc ..dai depois desse dia no dia {31/01/11} foi marcado pra eu ir conhecer bem ah galerinha e pa fzr ah prova dos lokos da sexy dai eu chamei ah mika pra ir comigo e ah leeh chegando la um monte de pia e menina dai eu olhei pra Mika h. e falei nossa bem q akele menino ta fsta podia ta aki foi eu falr depois d eu tr feito ah prova e tudo mais ele me aparece la dai meu corcao foi ah mil d novo ele me olhou parou e ficou olhando cmo ta primeira feiz e eu tbm dai ah gnte foi pra ir perto do shopping e ele falou pros pia que ia encontra com uma menina la no caso ah ex dele ah Camile eu acho q ela era c n me engno -= dai eu fiquei meio assim e ele tem nmo msmo dai eu fui meio q n quereno mais sbr dele .. Dai ah Mika h ah elize me falaram q ele n ta namo e sim meio enrolado e c tivr namo quase nm v ela dai eu me animei mais fiquei meio seila .. depois desse dia tds comecaram ah me add no kut e eu meio q nem falava cm eles dai um dia por acaso fui mechr no kut e tava um convite la d um pia supr lindo e eu fui vr as ftz qunto entrei no album quase tive um ataque do coracao era ele oh menino pelo qual eu me apaixonei deste oh primeiro Dia dai eu adcinei ele e comecamos ah convrsa era super legal fala com els ants ele era um amor cmgo e eu cm ele ele tava em cima d mim direto rs ;) oh
tempo passou ficms mais amgs e oh melhr amgo dele d grupo comecou ah namorar minha amga dai um serto dia alias dia {19 /02/11 } eu e minha melhor amiga Leidiana da silva elis rs ah leeh resolvems ir pro Shopping e dps oh namo dela ia la mums amgs dai ah gnte chegou la antms um monte e pa dai la pels 20:30 oh celu dela toca e era oh maicon leeh tem como vc vim aki na casa do Eduardo e pa traiz ah elize pra gnte fcr aki dai ela fika cm oh Eduardo e pa .. dai ah leeh pegou e me falou amiga vamo vamo e eu ne queiria ir pq eu nem thum pro Eduardo mais cmo n queria deicha minha amiga soznha fui ..Chegando la na casa mo chato ah leeh e oh Maicn foram fcr no quaro e eu tive q ficr cm oh eduardo -= dai ums hrs c passaram e d repente eu escuto alguns pia chamando dai falei pro eduardo ir la vr dai ele desceu vr qum era e foi subindo as escads subiu ele daki ah poko oh Meu malvato Favorito rs;)dai logo depois ah leeh entrou no quarto mika mika adivinha qum ta aki e eu qum ela oh Bodinho eu n acretido ela serio e ele me parece q qur ficr cm vc e eu putz mais e agra eu tva ficndo cm oh Eduardo pr mais q eu n queria dai e ah leeh ah miga pare d fcr cm ele e fique cm oh bodinho >< dai pa logo dps disso oh Fastao e oh bode sobem ah escata dai ah leeh tava no qurto cmgo conversando dai oh Bodinho entrou meio q na frnte ta porta e deu oi pra mim e pra ela dai q meu coracao quase saiu d veiz pela boca ..dai papo vai papo vem ah gnte foi tds pra sala e pa tava todo mundo cansados dai resolveram ir fzr algo pra comer na cozinha la embaixo dai so fikou eu e oh mala na sala e oh mal fato favorito e oh fastao chogndo play dai oh mal fato favorito pegou e apagou ah leuiz ta sala na hora q ele feiz isso oh Bodinho pegou e foi foi sentando cda veiz mais perto d mim no sofa e qunto fui vr ele me deu um beijo dps outr e outro e cntinuou ate oh outro dia assim rs {{resumo ne gnte kk}}MAIS c vcs achan que depois desse dia e pa ah gnte fikou mais e pa muito pelo contrario ate ele pergundou pra leeh de noite de mim no elite dai ah leeh falou e pa ele fikou meio seila :s e acabou fikando cm ah ui d uma menina la -= mais ta que ah gnte brincava e pa ate ums dia depois q ah gnte fikou mais oh tempo foi passando e agra dps de 6meses pr ai ah gnte nem c fala mais so que mesmo assim meu amor por ele so
almenta mais porque eu amo ele de verdade e vou lutar pelo que eu sinto por ele porque sei que no fundo ele sente algo por mim ;/dai logo depois ah leeh entrou no quarto mika mika adivinha qum ta aki e eu qum ela oh Bodinho eu n acretido ela serio e ele me parece q qur ficr cm vc e eu putz mais e agra eu tva ficndo cm oh Eduardo pr mais q eu n queria dai e ah leeh ah miga pare d fcr cm ele e fique cm oh bodinho >< dai pa logo dps disso oh Fastao e oh bode sobem ah escata dai ah leeh tava no qurto cmgo conversando dai oh Bodinho entrou meio q na frnte ta porta e deu oi pra mim e pra ela dai q meu coracao quase saiu d veiz pela boca ..dai papo vai papo vem ah gnte foi tds pra sala e pa tava todo mundo cansados dai resolveram ir fzr algo pra comer na cozinha la embaixo dai so fikou eu e oh mala na sala e oh mal fato favorito e oh fastao chogndo play dai oh mal fato favorito pegou e apagou ah leuiz ta sala na hora q ele feiz isso oh Bodinho pegou e foi foi sentando cda veiz mais perto d mim no sofa e qunto fui vr ele me deu um beijo dps outr e outro e cntinuou ate oh outro dia assim rs {{resumo ne gnte kk}}MAIS c vcs achan que depois desse dia e pa ah gnte fikou mais e pa muito pelo contrario ate ele pergundou pra leeh de noite de mim no elite dai ah leeh falou e pa ele fikou meio seila :s e acabou fikando cm ah ui d uma menina la -= mais ta que ah gnte brincava e pa ate ums dia depois q ah gnte fikou mais oh tempo foi passando e agra dps de 6meses pr ai ah gnte nem c fala mais so que mesmo assim meu amor por ele so almenta mais porque eu amo ele de verdade e vou lutar pelo que eu sinto por ele porque sei que no fundo ele sente algo por mim ;/
Importante nao foi o dia que te conheci, mas o momento em que voce passou a viver dentro de mim. Talvez esteja escrito para dar certo um dia. Sendo com voce, ou nao. EU AINDA TE AMO ..APESAR T TDO -= e bodinho msmo dps d mais d/ 3 semanas sem ah gnte c vr e tdo mais ..eu nao consegui ainda d eskecr eu pensso mto hn vc ah cda mnto estande -=akele ultimo dia que ah gnte c viu no shopping q vc acabou fcando cm akela menina que raiva dela meu :@ apesar d vc n senti oh msmo q/ eu snto pr vc etc -- e sbndo tbm q n sou nds sua eu n to nm ai pq eu amo v.c <33 esse domigo (15/05/11) ..foi tao bom tr vr d novo vc ta tao dfrente e lindoo cmo smpre mais ainda cntinua oh meu Mala=Xarope que maiz amu ^^ rs mais cmo ah leeh flou vc mdou bstnde e isso e mto bm vc ta mais divrtido *e mns iguinornde cm ela kkah mais isso nao imprta ty amu bnho mais =[ mais agra vou tndr amr mais cmo amgs pq sei q vc nunka vai gstr d mim -==================== Eu aprecio o seu sorriso, o seu olhar, o jeito como joga o cabelo, seu jeito de andar, seu cheiro, seu toque, sua voz, e quando voce sorri o mundo para, para que eu fique ali admirando voce, eu amo cada pedacinho do seu corpo, amo cada gesto seu, cada palavra que sai da sua boca, eu te amo, e isso nao tem como negar, so queria que voce sentisse o mesmo... Nao importa quanto tempo passe, quantas pessoas eu conheca, ninguem, n i n g u e m vai conseguir tampar a lacuna que voce deixou, voce e quem me completa, e voce quem eu quero aqui comigo, e voce quem eu amo, coloque isso na sua cabeca, ninguem vai conseguir mudar o que eu sinto por voce. eu amo vc <33 Quando voce vem me abracar, todo o tempo para pra mim, voce tem feitico no olhar, que me deixa louca assim! Me apaixonei por voce! O tempo nao vai parar para uma dor curar. Entao, e melhor nao apenas chorar. A vida sempre continua, tudo muda, tudo melhora! Basta saber acreditar A vida e feita de altos e baixos. Muitas pessoas so pronunciam essa frase quando estao la em baixo, buscando forcas para subir de novo a montanha. Mas, pense comigo, seria mais sabio ela lembrar disso quando estivesse la em cima, pois aproveitaria a velocidade da descida para subir rapidamente de novo ;D (fica.dica) Claro que e preciso aproveitar os bons momentos, mas nao precisamos esquecer os maus, precisamos aprender com eles. Por que estou dizendo isso? Bem, hoje foi um dia otimo. Estou seguindo meu proprio conselho para quando precisar superar um mau momento (Y). E por que hoje foi um dia otimo? Bem, eu fiz o que mais gosto de fazer: Musica. E o que foi melhor, recebi aplausos e
entusiasticos elogios. Isso compensou de forma muito honrosa o comeco do meu dia, ja que eu percebi como e dificil trabalhar em um grupo. E preciso responsabilidade, compromisso e MUITA, MUITA paciencia. Ja fica outra dica minha pra quem quiser comecar uma banda: escolha as pessoas certas e que tenham realmente a vontade de tocar pra frente o projeto. E tenha algo em mente: musica e um projeto de longo prazo u.u' Bem, dando continuidade a jornada de videos, decidi colocar um hoje com o nosso vocalista e nosso baixista. Um video bem amigavel e engracado. Ja deixo outra dica: e preciso ser amigo dos seus musicos, isso cria entrosamento e o grande premio disso e comunicacao na hora de tocar (Y). E nao tenha medo, seja livre, pra ser musico e preciso ser atrevido! Bem, eu queria escrever mais, mas preciso ir agora, peco desculpas aos meus assiduos leitores. Assistam o video! :p