foram encontrados na literatura cientifica especificaestudos bem desenvolvidos que fornecam sustentacao a essa afirmacao.No tocante aos efeitos adversos advindos do treinamento fisico durante a infancia e adolescencia, aparentemente, esses foram independentes do tipo de esporte praticado, porem resultantes da intensidade do treinamento.A alta intensidade do treinamento parece ocasionar uma modulacao metabolica importante, com a elevacao de marcadores inflamatorios e a supressao do eixo GH/IGF-1.Entretanto, e importante ressaltar que a propria selecao esportiva, em algumas modalidades, recruta criancas e/ou adolescentes com perfis de menor estatura, como estrategia para obten-cao de melhores resultados, em funcao da facilidade mecanica dos movimentos (fatores geneticos).Atraves dessa revisao, fica evidente a necessidadede realizacao de estudos longitudinais, nos quais os sujeitos sejam acompanhados antes, durante e apos sua insercao nas atividades esportivas, com determinacao do volume e da intensidade dos treinamentos, para que conclusoes definitivas relativas aos efeitos sobre a estatura final possam ser emanadas.Nenhum esporte faz crescer diretamente.O que ocorre e um aumento no estimulo hormonal (GH/IGF-1) e fisico que passa a ser mais solicitado alem do fator genetico que ainda e muito importante, mas como observamos no decorrer da historia nem sempre e o fator principal.Boa forma e saude que a natacao traz, ajuda o organismo a funcionar melhor, assim melhorando o aproveitamento de suas pontencialidades, entre elas a estatura.CRESCIMENTO E DESENVOLVIMENTO DA CRIANCA E DO ADOLESCENTEFAIXAS ETARIAS Crianca = 7 aos 11 anos. Pre-adolescencia = 11 aos 13 anos . Fase da puberdade para adolescencia = 14 aos 15 anos . Adolescencia = 13 aos 17 anos. Adulto = 17 aos 25 anos.O crescimento acentuado do musculo no treinamento de forca pode ocorrer depois da adolescencia, quando os perfis hormonais de homens e mulheres ( adultos ) comecam a surgir.Nos homens da puberdade para adolescencia ha influencia datestosterona.E apos a puberdade com o treinamento de forca pode ocorrer o aumento da massa muscular alem do crescimento normal.Sabe-se que nao sao possiveis em criancas pequenas o crescimento alem do normal da massa muscular ( Imaturidade do Sistema Hormonal ).E importante que nao seja prescrito hipertrofia muscular como objetivos.Alguns meninos pequenos ( 7 aos 13 anos ) como fisicamente eles nao desenvolvem seus musculos alem do normal, por verem os mais velhos ( 14 a 17 anos ) querem tambem ter mais musculos e definicoes.So que eles precisam ter paciencia e a medida que crescem e passam pela puberdade, os aumentos musculares, especialmente nos homens, sao biologicamente plausiveis.Quando uma crianca entra na adolescencia (em torno dos 14 ou mais anos), ocorrem ganhos em tamanho muscular, tendo que avaliar o objetivo individual, especialmente para os rapazes e mocas entre 14 e 15 anos (fase da puberdade para a adolescencia) devido as diferencas tipicas de amadurecimento.O crescimento osseo cessa variando de cada osso, mas geralmente ele termina em torno dos 18, 20 anos de idade. Pois ao termino do crescimento as placas se ossificam (endurecem com o calcio) e desaparecem.O expressivo crescimento longitudinal durante a puberdade engloba tres distintos fenomenos, que se revelam sequencialmente. Sao eles:O estirao do crescimento com duracao aproximada de dois a tres anos, caracterizado por velocidade