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"Se procurar bem voce acaba encontrando.Nao a explicacao (duvidosa) da vida,Mas a poesia (inexplicavel) da vida.(Carlos Drummond de Andrade) "Das habilidades que o mundo sabe,essa e a que ainda faz melhor: dar voltas."(Jose Saramago) "Esperar e reconhecer-se incompleto,Esperar e um atoa muito ativo,A vida e um rasgar-se emendar-se.A vida se ata com barbante?(Joao Guimaraes Rosa) "Se as coisas sao inatingiveis... ora!Nao e motivo para nao quere-las...Que tristes os caminhos, se nao foraA presenca distante das estrelas."(Mario Quintana) "Porque enquanto se calcula,enquanto se analisam os pros e os contrase que a vida corre e nada ocorre."(Livro E Se Fosse Verdade...) "Tenha coragem para as grandes adversidades da vida e paciencia para as pequenas, e quando tiver cumpridolaboriosamente sua tarefa diaria, va dormir em paz.Deus esta acordado."(Victor Hugo) Mas se desejarmos fortemente o melhor e, principalmente,lutarmos pelo melhor... O melhor vai se instalar em nossa vida.Porque sou do tamanho daquilo que vejo,e nao do tamanho da minha altura.(Carlos Drummond) Retiro de carnaval com as Cebs ( Comunidade eclesial de base) simples e satisfatorioAbrangendo todas as faixas de idade, o retiro das Cebs na Paroquia Sagrado Coracao de Jesus Arapiraca Al, teve de tudo a saber: Estudo do livro da campanha da fraternidade 2015, estudo do evangelho dos temas dessa campanha, musicas, teatro, compromissos, dinamicas, enfim uma serie de atrativos. O ano que vem repetiremos a dose, pois gostamos do que fizemos e, se o fizemos foi por Deus para Deus e os irmaos. Os Sete Dons do Espirito SantoSao os dons que nos acompanham e operam em nos as maravilhas de Deus, sempre que nao colocamos obstaculos a graca, pois Deus respeita a nossa liberdade. Esses dons nos sao dados para nossa santificacao e para a edificacao de sua gloria.SABEDORIA: Pelo dom da sabedoria buscamos nao a sabedoria do mundo, mas aquela Verdade que se identifica com o Sumo Bem e que nos torna felizes, porque nos enche de alegria o coracao, como disse Jesus: Quando fordes presos, nao vos preocupeis nem com a maneira com que haveis de falar, nem pelo que haveis de dizer. Porque nao sereis vos quem falareis, mas e o Espirito do vosso Pai que falara em vos (Mt 10,19-20).ENTENDIMENTO: E o dom divino pelo qual aceitamos as verdades reveladas por Deus. Mesmo nao compreendendo todo o Misterio, entendemos que ali esta a certeza de nossa salvacao porque e verdade que procede de Deus infalivel. Disse Deus pelo profeta: Eu vos darei um coracao capaz de conhecer-me, e de saber que sou Eu o Senhor. Eles serao o meu povo, e eu serei o seu Deus, porque de todo o coracao se voltarao para mim (Jr 24,7).CONSELHO: E a luz que o Espirito nos da para distinguir-mos o certo do errado, o verdadeiro do falso, e assim orientarmos acertadamente a nossa vida e a de quem nos pede conselho. Sobre Jesus repousou o Espirito Santo, e lhe deu em plenitude esse dom, como havia profetizado Isaias: Ele nao julgara pelas aparencias, e nao decidira pelo que ouvir dizer, mas julgara os fracos com equidade e fara justica aos pobres
da terra . . . (Is 11,3-4).FORTALEZA: E o dom da coragem para se viver fielmente a fe no dia-a-dia, e ate diante do martirio se for preciso. Nada temas ante o que has de sofrer. Por estes dias o demonio vai lancar alguns de vos na prisao, para por-vos a prova. Tereis tribulacoes durante algum tempo. Se fiel ate a morte, e te darei a coroa da vida (Ap 2,10).CIENCIA: Nao e a ciencia do mundo, mas a ciencia de Deus. A Verdade que e Vida. Por esse dom o Espirito Santo nos indica o caminho a seguir na realizacao de nossa vocacao, pois o Espirito penetra tudo, mesmo as profundezas de Deus . . . As coisas de Deus ninguem as conhece a nao ser o Espirito de Deus (1 Cor 2,10-11).PIEDADE: E o dom pelo qual o Espirito Santo nos da o gosto de amar e servir a Deus com alegria. Por ser o Amor do Pai e do Filho, o Espirito Santo nos da o sabor das coisas de Deus. Sao Paulo escreveu: A respeito dos dons espirituais, irmaos, nao quero que voces permanecam na ignorancia. Voces bem sabem que, quando voces eram pagaos, eram facilmente atraidos para os idolos mudos. Por isso eu lhes declaro: todo aquele que e agora conduzido pelo Espirito de Deus nao pode blasfemar contra Jesus. Bem como ninguem podera dizer convictamente Jesus e o Senhor, a nao ser movido pelo Espirito Santo (1 Cor 12,1-3).TEMOR DE DEUS: Este dom do Espirito Santo nao significa medo de Deus, mas um amor tao grande que queima o coracao de respeito por Deus. Nao e um pavor pela justica divina, mas o receio de ofender ou de desagradar a Deus. Por isso Jesus teve sempre o cuidado de fazer em tudo a vontade de seu Pai, como Isaias havia profetizado: Sobre Ele repousara o Espirito do Senhor, Espirito de sabedoria e de entendimento. Espirito de prudencia e de coragem, Espirito de ciencia e de temor do Senhor (Is 11,2).http://almasdevotas.blogspot.com.br/
Mais um salto pela vidaAgora e o novo. O novo pra mim e Coro Popular Sons&DonsRepertorio diversificadoAnos de trabalhoMinha primeira cantataOutras virao, pois enquanto nao se morre estamos sempre em construcao. Vivendo e aprendendo. Queridos seguidores...Queremos agradecer a cada um de voces por fazerem parte do nosso mundinho artesanalPassei muito tempo sem tempo para conciliar as artes,o meu trabalho, a fanpage e o blog.Hoje nao trabalho fora, estou me dedicando 100% ao artesanato, e voltando a publicar no blog.Pretendo ser mais presente, e visitar mais vezes os blogs vizinhos.Que este mes de setembro seja abencoado e produtivo para todos nos. imagem fonte: recadosfofinhos.com.br Fiz esse kit para uma colega do meu trabalho, ela quis a Moranguinho, mas nao a moderna, e sim a Moranguinho da nossa infancia...Realizar esse trabalho, me remeteu ha 20 anos atras, quando eu ainda era menina e brincava com as minhas bonequinhas magrelas da turma da moranguinho... Kits diferentes...cada um com seu charme.Placas de Porta Cesta e placas Um pedacinho da roupa dos Noivos???Lembrancinhas para Madrinhas e PadrinhosCabide para vestido de NoivaCaixas ToilleteCaixa Toillete revestida com renda.Laco duplo de cetim e perolasCaixa Toillete e lembrancinha para Madrinha Eu sei que o nome do Blog e "Diario de um estomago Reduzido" e eu deveria escrever diariamente, mas diante da minha falta de tempo, com a falta de interesse em leitores, me sinto falando ao vento e acabei perdendo a vontade de escrever todo dia. Na realidade ultimamente estava mais para um exercicio de auto-ajuda do que para divulgar e ajudar a quem precisasse de meus aprendizados e erros que cometo dia apos dia pos-cirurgia.Nao andei fazendo muita coisa errada, comendo aquele mesmo tanto de sempre, pulando o cafe-da-manha muitas vezes e indo a academia para uma esteira e musculacao de vez em quando. Estou perdendo muito pouco peso agora, mas acho que isso era de se esperar nesses quase 8 meses de pos-cirurgia.Vamos ver o que vai ser quando o calor que esta chegando me impulsionar para ir mais a academia, principalmente para a natacao.O que estou percebendo agora, que antes nao era tao evidente, e o cheiro e a quantidade de flatulencia. Absurdo!Nao sei se e do que estou comendo ou se meu intestino nao anda mais tao eficaz como antes, digo, logo apos a cirurgia, porque nao era assim ate uns 2 meses atras.Vou comecar a comer so alface dia e noite e ver o que acontece. Kkkkk Ate parece.Cardapio do dia (ontem):16h: Whooper Jr.21h: Sukiaki com arroz japones22h: maca do amor (1/4)23h: Mais um pouco de sukiaki1h: 2 laranjas3h: mais um pouco de sukiaki O Nascimento do primeiro filho e tido como uma das maiores emocoes na vida de uma pessoa. Mas para mim, a emocao de me apaixonar cada dia mais por meu filho que nasceu dia 29/1/2013 e ainda maior. Te amo filho!!! A correria da vida nao justifica ter ficado quase 1 ano sem escrever nesse blog.Atualizando a situacao de alguem que fez gastroplastia (fobi capela com y de roux), depois de mais de 3 anos e meio de operado:- O peso estabilizou
em 90Kg (variando 1Kg pra cima e pra baixo a cada pesagem). Eu tinha 131,2Kg quando operei.- O peso pouco importa agora, ja que a falta de exercicios e habitos caseiros e de trabalho diminuiram muito missa massa muscular, e isso sim faz falta. Sem massa magra, a sensacao de cansaco e maior e as dores por falta de suporte tambem. Por exemplo: apareceu uma dor no joelho que eu nunca tive nem nos dias de gordao. Certeza que e falta de massa muscular nas pernas para dar suporte ao corpo.- Caimbras eram mais frequentes, mas descobri que alem da falta de musculos, a falta de agua influi muito mais.- Dumping sao frequentes, mas controlaveis. Como muito doce, mas chocolate, bolachas e outra coisas mais caseira assim nao dao dumping em mim, mas sorvete do McDonalds, Doces grandes como Cheesecake, sorvete (picole ou massa) e pudim sao certeza de dumping. Comidas com muito carboidrato (muito mesmo) e muito gordurosas tambem dao dumping. Sintomas: de imediato uma forte sensacao de sono/cansaco, com direito a bocejos e tudo. Dai uma vontade de ir ao banheiro e em algum tempo depois seguido de diarreia. Tratamento: esperar passar ou comer alguma fruta (maca funciona muito bem). Doces para aumentar o nivel de glicose pioram a situacao depois, pois o rebote e maior.- Percebi tambem que algumas vezes uma sensacao semelhante ao dumping aparece, mas nao e dumping, e hipoglicemia mesmo. Por algum motivo o nivel de glicose cai e os sintomas sao os mesmos. Apenas esclarecendo, nunca tive diabetes e minha glicemia sempre foi normal.- Como sempre uma quantidade entre 400g a 450g de comida, podendo ser mais, caso demore muito para comer, a comida desce e da para comer mais. Mas para que? De vez em quando a situacao pede e e necessario controle. Mas evito comer demais.- Reparei que aumentei a velocidade com que estou comendo. Estou mastigando menos tambem. Preciso me controlar nesse ponto. Acho que preciso conversar com a Psicologa de novo.- Como de tudo (mesmo), desde comida saudavel (prefiro) a sanduiches e outras tranqueiras fritas, mas as comidas como arroz, com grao (feijao, grao-de-bico, lentilha...), uma carne e salada, sao as que mais saciam a fome e fazem menos mal.- Vou ao banheiro umas 3 vezes ao dia, e se como comidas gordurosas ou muito doce, o cheiro tende a ser muito, mas muito desagradavel. A consistencia e geralmente mais pro mole/pastosa e de vez em quando fica mais firme (o que ja desacostumei, acho mais facil mole para limpar e tal..kkkk).- Como a cada 2 ou 3 horas, de tudo quanto e coisa. Seja castanhas, frutas, paes, salgadinhos, doces... A quantidade varia dependendo do intervalo que dou entre uma refeicao e outra. Assim, quanto mais vezes como, menos eu como. Doido isso nao?Bom, espero ter ajudado com esses esclarecimentos de longo prazo. Abracos a todos e boa sorte.A foto e de hoje (4out2014)
Queridas pessoas!Depois de muito tempo resolvi dar uma passadinha por aqui para lhes colocar a par do que anda acontecendo comigo.Depois de quase um ano de minha cirurgia bariatrica (operei dia 08/02/2011), percebo que meu peso chegou a um equilibrio.Quando atingi 85Kg parei de emagrecer, mas nao parei de comer o mesmo tanto que vinha comendo (cerca de 300 a 350g de comida por refeicao principal e varias beliscadas no decorrer do dia).No final do ano, com as festas, puladas na academia e tal, cheguei aos 87Kg. Ou seja, ganhei uns 2Kg nessa brincadeira. Agora pasmem, resolvi fazer uma dieta detox que minha esposa pegou na internet de uma nutricionista que trabalaha com o Ivo Pitangui, chamada Bia Rique (tem no site da globo: http://gnt.globo.com/saude/noticias/Dieta-pos-festas--confira-dicas-e-cardapio-de-uma-semana-de-detox.shtml)Bom, a dieta e bem facinha e nao tem quase carboidratos e tal. Claro que se eu comesse so isso ia ficar cheio de vontades e como minha cirurgia alem de restritiva e mal-absortiva, eu posso comer uns doces e tranqueiras aos poucos que nao rola nada. Ou seja, comi umas pacocas e chocolates nesse meio tempo, mas so pra dar uma adocada. Resultado: perdi 2Kg em 5 dias e a dieta ainda nem acabou. Ja estou com 85Kg de novo.Tenho feito academia junto, musculacao de 2a e 4a e natacao de 3a e 5a, o que ajuda a perder muito mais rapido peso tambem em casos de engordamentos repentinos e o mais importante, refaz massa magra, o que percebo que perco com muita facilidade agora.Essa massa magra e muito importante, ja que eu nao operei para tirar excesso de pele, entao a parte muscular preenche o espaco. Tambem ajuda a dar mais disposicao.Ahhh... tenho percebido uma fraqueza de vez em quando que se assemelha a um dumping, entao como alguma coisa doce e logo passa, entao nao sei na verdade se e dumping ou so fraqueza mesmo, ja que algumas vezes me deu isso sem ter comido nada muito doce antes ou exagerado na comida.Vou voltar a fazer Pesca Submarina agora. Ontem comprei o equipamento e a roupa de neuprene (tamanho 3 - muito pequena...kkkk). Dia 21 terei um mergulho com amigos no campeonato paulista de caca. Claro que nao vou competir, mas e muito bom para pegar dicas de experientes num evento desse. A ultma vez que mergulhei em caca fazem uns 18 anos!!! E nunca usei roupa porque nao cabiam em mim ou eu engordava tao rapido que as perderia facilmente.Vou colocar uma foto com antes e depois no mesmo local que tirei a minha ultima foto antes da cirurgia. Da um bom comparativo.Obrigado as amigas que continuam a me escrever mesmo depois de ter sumido daqui, voces sao umas lindas mesmo!!Beijos a todos. E pessoal, depois de um tempo sumido, venho lhes colocar a parte do que anda ocorrendo comigo.Eu e minha esposa estavamos tentando engravidar ja tinha um tempo, mas devido ao seu hipertireoidismo, as medicas orientaram a cuidarmos disso primeiro antes de para de tomar a pilula.Cuidamos. Gracas a Deus sem precisar de tratamento com Iodo, o que dificultaria ainda mais nossos
planos e ficamos gravidos de um menino que esta para nascer em breve, ja que ele e bem grandao e apressado pelo visto.Fomos aos EUA buscar itens do enxoval do bebe, ja que fica bem mais em conta que aqui, e acabei abusando das comidas deliciosas daquele lugar. Ganhei uns 3 quilos em 7 dias. Um absurdo, eu sei.Na volta tentando me regrar, acabei perdendo 2Kg em alguns dias, e ainda estou devendo 1Kg pra balanca.A dificuldade esta no fato de eu ter parado com a academia e de nadar. Isso realmente faz muita diferenca e estou sentindo isso na pele. Literalmente, ja que sinto a pele desabando na barriga e nos bracos devido a perda de massa magra e a pele de sobra que eu nao tirei com plastica fica em evidencia.Resumindo, estou com 86,5Kg agora e tentando manter o maximo possivel nisso, mas dando umas abusadas de vez em quando, dando umas dumpeadas vez ou outra, mas sentindo que agora tudo cabe e o pior, passa bem rapido, o que contribui para voltar a engordar. EU NAO QUERO E NAO PERMITIREI ISSO!Abracos a todos(as)!
Correria...Dia politico na maioria, com reunioes politicas e no final uma festa de confraternizacao dos voluntarios da Festa Italiana aqui de Sao Caetano do Sul.No meio disso tudo ainda fui para a Fundacao das Artes resolver uns probleminhas e comecar a resolver outros e ainda programei duas festas do Circolo para esse mes e o mes que vem. Festa com comida. Coisa de gordo. kkkk, mas uma delicia de se planejar, fazer e comer.Ahh, ainda fi com a Joyce para fazer um ultrassom antes de almocarmos no Quilo que vamos sempre.Na sua maioria mantive o equilibrio e comi certo (um pouco).Cardapio do dia:15h: Arroz, dobradinha com feijao branco, figado acebolado e salada17h: trufa de chocolate20h: 1 coxinha e 1/2 sanduiche de mortadela (50g)22h as 23:30h: 1 fatia de pizza 4 queijos, 1/2 fatia de pizza de milho e 1 fatia de pizza de chocolate branco com abacaxi. Ja faz um tempo que nao escrevo. Quanto a cirurgia, pouca coisa mudou para mim nesse ultimo ano, a nao ser a quantidade de amigos que fizeram a cirurgia e voltaram a ganhar peso (consideravelmente) e outros que ja estao em situacao de Obesidade Morbida novamente.Dificil entender como chegam a esse ponto, a nao ser quando tentamos entender a mente humana.O estomago nada tem a ver com o fato de a pessoa ser obesa ou nao. Isso e fato. quem manda no corpo e a cabeca, e se essa nao estiver pelo menos apta a mudar, nao tem cirurgia que de jeito.Esta pensando em fazer a reducao de estomago? Conselho de amigo: trate a cabeca primeiro.Eu fiz todos os exames, o pre-operatorio e tudo mais, so faltando deitar na mesa para operar em 2009. Desisti porque nao achava que estava pronto pra isso. Tentei emagrecer com reeducacao alimentar, piorei minha situacao com mais ganho de peso ainda, e so em 2011 fiz a cirurgia bariatrica.Estabilizei mesmo com esses 91/92Kg, tendo sido operado com 132kg.Alimentacao continua cada vez mais adaptada, com dias que almoco/janto cerca de 450g de comida.Adoro comer. Seleciono. So isso. Como besteiras? Sim, o dia todo. Mas priorizo comida de verdade (Arroz, feijao e carne).Na minha vida privada, muita coisa mudou. Mesmo!!!Meu filho continua lindo! Agora com quase 3 anos, esperto que so! AMOOOO!!!Meu casamento com a mae do meu filho chegou ao fim. Casei de novo.Iniciei tambem uma nova etapa na minha carreira profissional. Como advogado, passei agora a ajudar as pessoas com esclarecimentos sobre Planos de Saude. Vou falar mais sobre isso em um post futuro (em breve). Mas se quiser ir conhecendo http://ieps.net.br Qual a diferenca entre Dumping e Hipoglicemia?"Dump" em ingles significa "derrubar abruptamente".Em termos medicos, segue ao final deste post uma explicacao mais detalhada sobre o assunto.Ocorre que percebi que alem do dumping um outro efeito colateral da cirurgia vem me atingindo ultimamente, a hipoglicemia.Hipoglicemia e a baixa concentracao de glicose no sangue e pode ocorrer quando o individuo fica muito tempo sem comer, ou mesmo apos se alimentar. Pacientes que comem doce tem mais tendencia a ter hipoglicemia.Tontura, palidez, taquicardia, nervosismo, vomito e fome, sao alguns dos
Sei la quanto tempo faz que eu nao escrevo. Estou digitando do IPhone, entao nao espere muito... Andei acompanhando minha esposa na dieta dela e acabei perdendo um quilinho e pouco. Esta otimo para quem ja tinha estabilizado.Estamos indo a academia esporadicamente, onde tenho nadado e feito musculacao. Nao gosto muito de esteira pra ser sincero. Hoje nem almocei pq acordei tarde e comi ovo frito com pao. Depois comi pipoca no cinema onde assisti Contagio (muito bom mesmo). Agora vou usar um dos cupons que comprei no site de compras coletivas de Bife a Parmeggiana para 3. Detalhe, so nos dois vamos comer. Vai sobrar muito.Hoje estou com 87,2Kg e minhas calcas novas ficam caindo de novo. Nao aguento mais comprar roupa. Que numero mais cabalistico para um post, nao? kkk2 anos, 1 mes e 18 dias depois da operacao (nao, eu nao fiquei contando, tem um aplicativo no Iphone que faz isso pra gente, rs).Depois da cirurgia, fiz varias viagens para o exterior (que a gente come muito), fui sempre a restaurantes durante a semana, comecando com 1 prato dividido com minha esposa logo apos a cirurgia e depois pedindo um para cada, e agora estou aqui, com meus 88Kg e fraco.Sim, engordei um pouco depois de ter chegado aos 85Kg. E foi gordura mesmo, ja que parei de fazer academia a um tempo (uns 8 meses) e perdi muita massa muscular, ou seja, e banha mesmo que se acumulou.Como pode, se nao cabe mais? Cabeeee... e so voce comer toda hora e escolher coisas como chocolates, bolachas e salgados que voce engorda de novo. Tenho todavia tomado o cuidado de comer mais equilibrado nas refeicoes, com um pouco de carboidrato, proteina e salada sempre. O que acho que esta salvando.Dumping rola de vez em quando por causa de doces, e o maldito sorvete do Mc que e certeza de dumping. Tenho que compensar a falta de glicose com algo levemente doce como uma fruta (maca pra mim e a que volta mais rapido), mas a diarreia depois de um dumping forte e quase certa.Agora vou voltar para a academia em breve, estou determinado! Veremos.. Nesse trabalho eu procurei aplicar de maneira divertida o conceito a tipografia. Pra mim e sempre um processo interessante ter como ponto-de-partida uma imagem figurativa e caminhar para a abstracao. Nesse trabalho em especial procurei explorar o processo de abstracao com um vies comico. Esse foi o primeiro desenho, feito com lapis e caneta japonesa, no qual procurei representar o conceito de bruto lapidado. Esse trabalho foi desenvolvido na aula de Criacao Publicitaria, o objetivo aqui e o de criar um logotipo para uma agencia de publicidade que ira atuar dentro da faculdade, primeiramente na monitoria das outras turmas do curso de publicidade e propaganda e futuramente na producao de campanhas. A primeira imagem nao esta vetorizada e a segunda esta. A minha intencao foi verificar os diferentes resultados gerados por diferentes softwares aplicadas a imagem. Imagem vetorizada mas com algum "ruido".Aqui a imagem se encontra vetorizada e "limpa" o maximo possivel sem perder a
identidade da marca. Desde o inicio o vies comico e a representacao figurativa sustentavam a comunicacao direcionada para o publico jovem. Geralmente a faixa etaria dos alunos que entram na faculdade e de 17 a 23 anos . Essa sequencia de trabalhos foram realizados usando uma outra figura iconica. As estatuas Maoi possuem um apelo universal, sao representacoes primitivas do rosto humano envoltas em misterios com relacao a sua autoria. Feitas de pedra vulcanicas, poderiam muito bem representar o conceito expresso pelo nome escolhido para a agencia, Brutos Lapidados.Mais uma vez fizemos o caminho do figurativo ate o abstrato.