e na perna (e/ou coxa); apenas na perna ou na coxa;no pe; na coluna e no braco; apenas no braco.CausasFatores geneticos tem um papel muito mais forte na degeneracao do disco do que se suspeitava anteriormente. Um estudo de 115 pares de gemeos identicos mostrou a heranca genetica como responsavel por 50 a 60% das alteracoes do disco.(backLetter 1995).Sofrer exposicao a vibracao por longo prazo combinada com levantamento de peso, ter como profissao dirigir realizar frequentes levantamentos sao os maiores fatores de risco pra lesao da coluna lombar. Cargas compressivas repetitivas colocam a coluna em uma condicao pior para sustentar cargas mais altas aplicadas diretamente apos a exposicao a vibracao por longo periodo de tempo, tal como dirigir diversas horas. (Magnusson ML, Pope ML, Wilder DG, 1996.)Entre fatores ocupacionais associados a um risco aumentado de dor lombar estao: Trabalho fisico pesado Postura de trabalho estatica Inclinar e girar o tronco frequentemente Levantar, empurrar e puxar Trabalho repetitivo Vibracoes Psicologicos e psicossociais (Adersson GBJ,1992) Diagnostico e exameO diagnostico pode ser feito clinicamente, levando em conta as caracteristicas dos sintomas e o resultado do exame neurologico. Exames como RX, tomografia e ressonancia magnetica ajudam a determinar o tamanho da lesao e em que exata regiao da coluna esta localizada.TratamentoRMA da Coluna VertebralDor nas costasO que e dor nas costas?A dor nas costas e uma queixa muito comum, chamada tambem de lombalgia e uma dor que ocorre na parte inferior da coluna vertebral (coluna lombar). Cerca de tres em cada quatro adultos vao ter dor nas costas durante sua vida esses numeros podem subir, devido o aumento do numero de idosos.Uma grande parcela da populacao nos dias de hoje, convive com dor nas costas, resultado de ma postura, sedentarismo, posicoes incorretas no ambiente de trabalho, nos afazeres domesticos entre outros fatores associados incluindo, a execucao errada de exercicios.SintomasA dor nas costas pode ser aguda ou cronica. A dor aguda dura de quatro a seis semanas, mas a dor cronica pode durar toda uma vida.O paciente refere que sua coluna esta travada, ele tem limitacao na flexao anterior da coluna, dor e limitacoes nos primeiros movimentos da manha.CausasSedentarismo, idade, heranca genetica, postura no trabalho, levantar pesos inclinando a coluna para frente. Diagnostico e examesO historico do problema das dores na coluna do paciente podera contribuir bastante para o seu diagnostico, como tambem um exame fisico detalhado da postura,amplitude de movimento,espasmo muscular,dor e forca muscular. Lombalgia O que e lombalgia?Denomina-se de Lombalgia, o conjunto de manifestacoes dolorosas que acontecem na regiao lombar, decorrente de alguma anormalidade nessa regiao. Conhecida popularmente como dor nas costas, a lombalgia e uma das grandes causas de morbidade e incapacidade funcional, tendo incidencia apenas menor que a cefaleia entre os disturbios dolorosos que mais acometem o homem. De acordo com varios estudos epidemiologicos, de 65% a 90% dos adultos poderao sofrer um episodio de lombalgia ao longo da vida, com incidencia entre 40 e 80% da maioria das populacoes estudadas.SintomasOs sintomas mais comuns da lombalgia sao citados como uma dor lombar, que corresponde a regiao mais inferior da coluna vertebral, pouco acima