dias de sol de um, se comparam com os dias de sol do outro. Existem semelhancas, mas a manifestacao final e muito diferente. Uma pessoa no clima tropical ao ver uma foto de um dia de sol no polo sul tem a impressao de que estava quente e que ate se poderia tirar a roupa para se bronzear. Este tipo de engano e o mesmo que uma pessoa comete ao comparar as suas fases de baixo astral com a depressao psiquiatrica de um amigo. Ninguem sabe o que um deprimido sente, so ele mesmo e talvez quem tenha passado por isso. Nem o psiquiatra sabe: ele reconhece os sintomas e sabe tratar, mas isso nao faz com que ele conheca os sentimentos e o sofrimento do seu paciente.Como e?Os sintomas da depressao sao muito variados, indo desde as sensacoes de tristeza, passando pelos pensamentos negativos ate as alteracoes da sensacao corporal como dores e enjoos. Contudo para se fazer o diagnostico e necessario um grupo de sintomas centrais:l Perda de energia ou interessel Humor deprimidol Dificuldade de concentracaol Alteracoes do apetite e do sonol Lentificacao das atividades fisicas e mentaisl Sentimento de pesar ou fracassoOs sintomas corporais mais comuns sao sensacao de desconforto no batimento cardiaco, constipacao, dores de cabeca, dificuldades digestivas. Periodos de melhoria e piora, e comum, o que cria a falsa impressao de que se esta melhorando sozinho quando durante alguns dias o paciente sente-se bem. Geralmente tudo se passa gradualmente, nao necessariamente com todos os sintomas simultaneos, alias, e dificil ver todos os sintomas juntos. Ate que se faca o diagnostico praticamente todas as pessoas possuem explicacoes para o que esta acontecendo com elas, julgando sempre ser um problema passageiro.Outros sintomas que podem vir associados aos sintomas centrais sao:l Pessimismol Dificuldade de tomar decisoesl Dificuldade para comecar a fazer suas tarefasl Irritabilidade ou impaciencial Inquietacaol Achar que nao vale a pena viver; desejo de morrerl Chorar a-toal Dificuldade para chorarl Sensacao de que nunca vai melhorar, desesperanca...l Dificuldade de terminar as coisas que comecoul Sentimento de pena de si mesmol Persistencia de pensamentos negativosl Queixas frequentesl Sentimentos de culpa injustificaveisl Boca ressecada, constipacao, perda de peso e apetite, insonia, perda do desejo sexualDiferentes tipos de depressaoBasicamente existem as depressoes monopolares (este nao e um termo usado oficialmente) e a depressao bipolar (este termo e oficial). O transtorno afetivo bipolar se caracteriza pela alternancia de fases deprimidas com maniacas, de exaltacao, alegria ou irritacao do humor. A depressao monopolar so tem fases depressivas.Depressao e doencas cardiacasOs sintomas depressivos apesar de muito comuns sao pouco detectados nos pacientes de atendimento em outras especialidades, o que permite o desenvolvimento e prolongamento desse problema comprometendo a qualidade de vida do individuo e sua recuperacao. Anteriormente estudos associaram o fumo, a vida sedentaria, obesidade, ao maior risco de doenca cardiaca. Agora, pelas mesmas tecnicas, associa-se sintoma depressivo com maior risco de desenvolver doencas cardiacas. A doenca cardiaca mais envolvida com os sintomas depressivos e o infarto do miocardio. Tambem nao se pode concluir apressadamente que depressao provoca infarto, nao e assim. Nem todo