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O papel da arte para a individuacao O filme Somos todos diferentes (Taare Zameen Par, india, 2007) produzido por Aamir Khan trata da historia de um menino de 9 anos com dislexia que tem dificuldades de aprendizado, porem possui grande capacidade artistica e de fantasia. Em seu contexto escolar sua individualidade nao e percebida e nem respeitada e sua dificuldade tratada como mal comportamento. Porque nao conseguia aprender, sentia-se desmotivado, distraindo-se facilmente. Tinha fascinio pelo mundo natural, peixes, pocas de agua, cachorros, passarinhos nos ninhos que o levavam a mergulhar no mundo da imaginacao. Vivia num ritmo bem diferente do exigido pela sociedade. Tentaram enquadra-lo num mundo cujas exigencias iam contra sua natureza artistica, livre e emocionada. O drama maior se deu quando foi separado de sua familia para ver se o colegio interno dava um jeito em sua maneira de ser rebelde como era considerado.Sozinho, distante da familia, sem compreensao, numa escola rigida e com metodos de aprendizagem antiquados com castigos e palmatorias, o menino sofre ate ficar deprimido. Nesse momento um professor substituto de artes e com metodos mais humanos o percebe. Nao so o percebe, mas o ve. Consegue enxergar qual era sua real dificuldade e seu verdadeiro talento. Esse menino como o professor fala no filme poderia ter se perdido, surtado, desabado num abismo sem volta. Um professor sensivel e realmente capacitado estendeu a mao e o ajudou. Mas o que antes fez com que chegasse a este estado depressivo e aparentemente sem saida foi o sistema, a sociedade. Tanto os pais quanto a escola exigiam uma adaptacao do menino que estava alem de sua capacidade. As vezes nao se adaptar a um sistema doente pode ser um sinal de saude. Esse processo de massificacao que tole o individuo de seus instintos criativos, de sua individualidade, passou a ser tao nocivo para o menino do filme, que quase o destruiu psicologicamente falando.Quantos meninos com historias semelhantes a este devem existir no mundo? Quantos de nos mesmos ja nao nos sentimos roubados de nosso Ser (Self) devido a uma necessidade de adaptacao? Reflexoes essas que reclamam a alma! Cabe ressaltar o papel importante que a arte teve no filme e tem na vida. E ela que faz expressar as emocoes de uma alma calada a gritos e palmatorias. E a arte que faz ressucitar o Ser (Self) acuado e reprimido. Foi a arte que permitiu ao menino protagonista ser reconhecido e ter sua dignidade resgatada. Pois do menino que so lia letras dancantes ou espelhadas, tinha a alma flamejando em ricas cores. Seu movimento psiquico e vital era tanto que nao cabia numa sala de aula com cadeiras dispostas em filas e metodologias enrijecidas. Tao pobre de espirito era a professora que gritava que nao podia ver a joia que cintilava nos olhos do menino. Com certeza o passarinho que piava ou as pocas de agua de chuva eram muito mais divertidas, e portanto cheias de vida.Os pais preocupados com o mundo competitivo, com resultados e sucesso, tambem nao enxergavam o garoto. Suas almas tambem estavam devorados por Cronos,
Corpo de dor e PresencaAs coisas sao como sao ate que a gente comece a transforma-las. Autor desconheciedoQuando perdes contato com tua quietude, perde contato contigo mesmo, Quando perdes contato contigo mesmo, tu te perdes do mundo. Eckart Tolle Presenca tem sido uma coisa rara de se alcancar no mundo de hoje. Nao basta estar presente fisicamente, cumprindo um compromisso, batendo um ponto. Presenca e muito mais do que isso. E estar de corpo e alma sentindo o momento presente, sem preocupacoes futuras ou pesos do passado. E um estado de ser, um ponto zero sem contaminacoes emocionais que nos leva a um estado de paz. Criancas sao mestres em nos ensinar este estado de ser fluido assim como pessoas que trabalham seu auto-conhecimento, tem consciencia de si, estao despertas e plenas. Dificil mas nao impossivel de se encontrar. Essas pessoas inspiram outras a estarem em sua verdadeira essencia, a serem essencialmente verdade.Mas o que mais encontramos sao pessoas estressadas, irritadas, com pressa, insatisfeitas, que reclamam o tempo todo, negativas, distantes de sua verdadeira essencia. Tenho visto nas redes sociais conselhos para se afastarem de pessoas negativas, como se estas fossem o capeta capazes de fazer o mal so porque nao estao bem consigo mesmas.Entao teremos que nos afastar e nos isolar de muita gente e viveremos assim cada vez mais distantes uns dos outros. Nao poderemos desabafar, pois estaremos falando coisas negativas. Conheco pessoas espiritualizadas que temem estar perto de pessoas negativas. Que espiritualidade e essa que da as costas a quem mais precisa de ajuda? Como se julgasse ser melhor do que o outro, e nunca tivesse um momento dificil em sua vida. Como se so o belo e o agradavel fossem dignos de atencao. O dia em que pararmos para estarmos presentes para o outro que necessita de ajuda, viveremos muito melhor. As vezes tudo o que uma pessoa que reclama precisa e de amor e atencao. A reclamacao acontece porque a pessoa esta lotada de pensamentos e sentimentos negativos. E uma depressao disfarcada. Situacoes mal resolvidas no passado, frustracoes e muitas vezes uma auto-cobranca e auto-critica que nao a permitem estar satisfeitas consigo mesmas.Eckart Tolle, autor do Poder do Agora, chama de corpo de dor ao campo energetico que existe em volta das pessoas fruto do acumulo de dores emocionais antigas. Entao e como um ima, esse corpo de dor atrai somente pensamentos e sentimentos que estao em sua vibracao. Por baixo dele existe o medo de sofrer novamente e uma vontade de controlar os acontecimentos. Uma pessoa que nao consegue relaxar, fica doente emocionalmente, alem de ter seu corpo contraido e emocoes somatizadas causando dores e doencas.O stress muitas vezes vem de um estado psiquico, nao somente pelo acumulo de tarefas e a corrida contra o tempo. Mas de uma pressao interna em fazer a coisa certa, em se sentir aceito, em evitar problemas, em se proteger. Pais de primeira viagem com filhos recem nascidos passam por um momento de paranoia, tentando pensar em tudo de ruim que pode acontecer com sua cria, para poder protege-la. Depois
com o tempo essa paranoia vai passando e os pais relaxando. Mas tem gente que passa a vida toda criando em sua mente tudo o de ruim que pode acontecer para proteger seus entes queridos, faz parte de seu corpo de dor. Pessoas assim estressam nao somente a si proprias como quem esta em volta e precisam de ajuda para sair disso. O primeiro passo e tomar consciencia que estao mal. Aquelas pessoas que estao mal, mas se consideram otimas estao fechadas a receber a ajuda necessaria. Sao pessoas que nao se responsabilizam por seus estados emocionais. Estao sempre culpando outras pessoas ou acontecimentos, colocando-se como vitimas. Ha uma negacao tao grande, seu corpo de dor esta tao profundamente arraigado que realmente e muito dificil ou quase impossivel uma mudanca. Pessoas com mais idade que passaram a vida toda dentro dessa estrutura, quando fazem terapia, vao mais para desabafar. Psicoterapeutas por mais que percebam essa dinamica precisam respeitar os limites de cada um. Por mais frustrante que possa parecer, acompanhar seus pequenos avancos e o melhor a ser feito. O respeito e o amor pelos limites de cada um, dando uma atencao que talvez a pessoa nunca tenha tido.Um caminho de auto-conhecimento pode ser impulsionado por um amigo, por uma leitura, uma palestra, um filme. Quem ja esta realmente disposto a ter um avanco, um salto de consciencia, a quebrar padroes enrijecidos, e acredita que a felicidade e uma possibilidade real, precisa entrar na humildade. Focar nao na perfeicao, pois esse e um ideal impossivel, mas na integracao. Um caminho de auto-conhecimento e cura e para a vida toda. Expandir a consciencia e sempre uma possibilidade quando existe essa intencao genuina. Reconhecer seu corpo de dor e o primeiro passo para se separar dele e nao deixa-lo mais dominar sua vida. Enquanto esta inconsciente, ele fica autonomo, fazendo o que quer, quase como um outro ser dominando sua vida. Trazer para a consciencia e comecar a domina-lo e transforma-lo num corpo de maior presenca.Quando estamos presentes plenamente a vida flui. E nao e estar equilibrado o tempo todo, sempre em paz, porque se pararmos, enrijecemos e morremos. Momentos bons e dificeis todos temos, estar atento as emocoes vindas dos pensamentos e que faz a diferenca. Tambem podemos observar e escolher alguns pensamentos que vem em nossas cabecas pois podem ser repeticoes dos pais, dos avos, da sociedade, como uma programacao. Escolher o que pensar e sentir e estar desperto e presente independente da situacao vivida. E estar livre para viver o que a vida nos traz.PS : Dedico este artigo a Kelly Van Raalte pela sua presenca inspiradora em minha vida, pelas experiencias que transcendem as palavras, pelos compartilhares mutuos que nos movem a sermos pessoas melhores e divinamente humanas!Silvia psicologa transpessoal formada pela UERJ (crp:05/21756), especialista em Psicologia junguiana, Arteterapeuta e Cosnteladora Familiar SistemicaContato: Contato: silviaayani@gmail.com e www.silviarenatarocha.blogspot.com.br
que mora o perigo. E preciso prestar atencao. Ealgo que esta tao arraigado, proveniente de uma sociedade patriarcal ondehomens querem estar no controle e no poder, porque provavelmente temem o poderfeminino, mas que pode ser desperto de uma hora para outra, num estalo detomada de consciencia. Nao sem trazer uma mexida com estruturas dos casamentos,das familias e consequentemente da sociedade. A misoginia acompanha o patriarcado para manter amulher numa posicao de subordinacao, diminuindo seu acesso ao poder econsequente tomada de decisao. Esse odio as mulheres e historico, mas tambempode ser proveniente de uma experiencia particular de primeira infancia. Um mistode necessidade do feminino com temor. E a mae que nutre e que ameaca. Ha umafantasia de aniquilamento pela mulher que tambem o mantem vivo. Sendo assim amisoginia vai variar de homem pra homem, segundo suas experiencias individuaiscom seus pais. A relacao dos pais tambem vai influenciar diretamente essestipos de comportamento. Se a crianca assiste o pai desrespeitando a mae, e issoque vai aprender.A mulher e a detentora do principio feminino de serelacionar, de sentir e intuir, assim como o homem do principio masculino dopensar e fazer. Esses aspectos ja foram mais segmentados, hoje vemos mulherescom intelecto muito desenvolvido e uma excelente capacidade pratica; assim comohomens com aspectos femininos, intuitivos e sensiveis. Casais podem sebeneficiar de suas semelhancas e tambem de sua complementariedade, num caminhode evolucao em parceria.Para isso ha que se limpar esse registros dePre-conceitos contra genero. Sentimentos as vezes herdados que impedem de viverum amor pleno. Homens e mulheres podem rever e buscar onde esta a misoginia emisandria de cada um, com aceitacao e amor. Violencia se combate em sua raizcom amor e nao com mais violencia. E o que e Misandria? E o odio das mulherescontra os homens, mas isso ja e assunto para outro artigo. Ate a proxima!Silvia psicologa transpessoal formada pela UERJ(crp:05/21756), especialista em Psicologia junguiana, Arteterapeuta eCosnteladora Familiar Sistemica
que algumas tribosutilizam para jornadas xamanicas. Tambem sabemos que nestas festas ocorre o consumo de drogas pesadas. Naosera que estes jovens anseiam por uma experiencia de totalidade do self, masnao sabem aonde e como buscar?Eestas drogas por eles utilizadas, as vezes legais como cigarro, alcool e asvezes ilegais como maconha, heroina, crack e outras mais, que deixam efeitoscolaterais destrutivos para o organismo e sem falar no comercio ilegal, queincentiva o trafico e a violencia nas cidades, demonstra a nostalgia pelosagrado e a tentativa, mas nao a realizacao de uma experiencia transcendente? Ocontato com a sombra e feito, mas nao ha uma elaboracao da experiencia quechegue a transforma-la na luz da consciencia. Dai o perigo de mergulhar numaviagem sem volta.A cura da relacao de dependencia com qualquer objetocuja energia esteja investida, seja ele drogas, sexo, comida, etc. e a forca do sagrado que transcende a psiqueracional e se expressa na religiosidade (religare), na relacao com a divindade,na imagem de Deus, simbolo do Si Mesmo (Self).Nas palavras de Jung: Seu anseio pelo alcool era o equivalente, numnivel inferior, ao espirito de sede denosso ser pela totalidade, expresso na linguagem medieval: a uniao com Deus.Jovens precisam de grupos com orientacao de algum mestreque ajude a passar pelas experiencias: grupos de jovens em alguma instituicaoreligiosa, aulas de artes marciais ou capoeira e ate mesmo de danca eartes. Um psicoterapeuta tambem pode serum guia para essa viagem ao mais profundo de si mesmo, ajudando-o a interpretarritualisticamente semanalmente no mesmo dia e horario - seus maiores anseios,resgatar seus simbolos do inconsciente que o ajudarao nas passagens da vida,dentro de um espaco sagrado protegido. Silvia Rocha psicologa ( crp:05/21756) formadapela UERJ, Arteterapeuta, consteladora familiar sistemica, especialista emPsicologia Junguiana (IBMR)Contato: silviaayani@gmail.com e www.silviarenatarocha.blogspot.com.br
adulto captamuito mais os estimulos televisivos. De 2 a 4 anos e aconselhado ouso de DVDs que poupa as criancas dos comerciais e da futilidade de certosprogramas. Historias vistas repetidamente, como a crianca pede, estimula acriatividade e a fantasia tao saudavel nessa epoca. Apos 4 anos o contato coma TV deve ser de ate 45 minutos e umadulto assistindo junto para orienta-la, ate os 6 anos de idade. Apos os seisanos deve continuar a orientacao e nunca permitir a exposicao de conteudospornograficos ou violentos antes dos 18 anos. Se possivel recomenda-se oestimulo a leitura desde a mais tenra idade, o que estimula uma intensaatividade interior, formando seres humanos com mais capacidade de discernir, depensar, de usar mais seus proprios potenciais. Adultos tambem viciados emtecnologia acabam criando dificuldades de vinculo com seus filhos, causandovarios problemas psicologicos que vao perpetuar isso mundo afora: Humanidade emdetrimento da tecnologia. O uso de tecnologias deve sermonitorado por adultos e ser permitido apenas de 1 a 2 horas diarias e sepossivel nao a noite. A tecnologia pode ser um beneficio a educacao quando econtrolada e guiada por adultos. Ha filosofias como a Antroposofica e aPedagogia Waldorf que descartam totalmente o uso de tecnologias em funcao detirarem as criancas do seu mundo natural ocasionando consequencias que aindanao sabemos. Se isso for possivel nosdias atuais e muito bom. Costumo aconselhar sempre o caminho do meio seguindoum filosofo que gosto muito: Estar no mundo sem ser do mundo. Gurdjief. Ocaminho mais saudavel parece ser o do equilibrio de encontrar a medida decertos usos estando a favor da Humanidade.
dosonhador, sua historia de vida, seu momento atual. Dicionarios de sonhos esimbolos sao uteis, mas nao devemos nos apegar em uma unica possibilidade. Quemdeve interpretar e a propria pessoa que sonhou, e esta pode ter a ajuda dealguem que a acompanha. O sonho commorte de alguem raramente significa a morte real, mas um processo detransformacao. Sonhar com a morte dos pais pode significar um processo deamadurecimento, como se a pessoa nao estivesse precisando tanto de suas figurasparentais. O sonho com animais quase sempre significa forcas instintivas e deacordo com cada animal vai trazer uma forca especifica. A serpente pode sersexualidade, cura de doencas, renovacao, acesso ao inconsciente, etc. Podeconter tantos significados num so simbolo, que e preciso analisar outrossonhos, o momento da pessoa e as associacoes que ela mesma faz para poderconcluir. Se e que se pode concluir. E preciso ter humildade perante essa forcaque e o inconsciente, portanto prefiro chamar de pistas e orientacoes que ossonhos nos dao, ao inves de conclusoes. Afuncao prospectiva do sonho ja se refere a um aviso, quase profetico de quealgo esta para acontecer. A pessoa pode ja perceber intuitivamente que algoesta para se manifestar em sua vida, mas nao esta suficientemente claro paraadmitir para si mesma. O sonho vem para prepara-la. Ha ainda os sonhostelepaticos, que a ciencia ainda nao conseguiu explicar, mas que de algumaforma podem ser confirmados. As funcoes dossonhos sao tantas quanto a quantidade de simbolos. Nossa capacidade psiquica einesgotavel e esta sempre produzindo novidades. Os sonhos sao muito uteis nos tratamentos psicologicos, segundo Jung, opsicoterapeuta e um tipo de xama que ajuda a tornar mais claro mensagens vindasdo inconsciente. Eles sao misteriosos, sao amigos, e nos mostram o ponto em queestamos em nossa caminhada de evolucao.Silvia Rocha - Psicologa
Pai, heroi e bandido Nessemes dos pais, como ficarmos sem refletir sobre essa figura tao complexa e essepapel tao importante que e ser pai. Convencoes a parte, porque todo dia e diade ser pai, esse mes nos traz mais de perto essa relacao que e de pai e filho.Dificil fugir! Na televisao, na escola, nas redes sociais, somos invadidos poressa enxurrada comercial do dia dos pais. O apelo muitas vezes sentimental faz disfarcar a realidade que nemsempre e feliz. Para quem o pai morreu, a saudade, para quem nao tem paipresente, porque nao sabe de sua existencia ou porque esta distante, atristeza. Para quem o pai comparece, a alegria!Existem variostipos de pais e situacoes: Pai omisso, pai ausente, pai distante, pai autoritario,pai super protetor, pai provedor, pae ( que e pai e mae), pai aventureiro, paieducador, pai amigo, futuro pai ansioso e ate pai que ignora ser pai. Porque mae naoda pra nao existir, nao saber que se e, mas pai pode nunca ter sabido que sefoi. Pai fica rendido nesse momento, porque a mulher pode nunca contar. Pai pode abandonar mesmo sabendo, virar ascostas e ir embora. Nao que mae nao abandone, mas mais dificil deixar aqueleser que saiu de suas entranhas, quase como um prolongamento de seu corpo e deseu ser. O que fazer com aquele ser fragil que acaba de nascer e que o medicoou parteira coloca em seus bracos? Pai pode nem querer ver e estar bem longenessa hora para nao entrar em contato com qualquer sentimento que possa surgir.Existem maes que jogam fora, como se fosse lixo, infelizmente sabemos dessashistorias humanas. Nao sabemos o grau dedoenca mental, de perturbacao ou de miseria fisica ou espiritual. Essashistorias tristes existem. Maes que dao para outras maes porque nao podemcuidar, mas pais que fogem da responsabilidade nao se preocupam em dar paraoutro pai. Se o paiabandona, a mae vai ser pai e mae. Ou outra figura vai chegar e exercer o papelde pai, seja tio, avo ou padrasto. Nem sempre quem exerce o papel e aquele quetem a funcao biologica. E porque papel, vestimos ou nao, como quando somosprofessores de alguem ao ensinar algo,mesmo nao sendo professor. Mesmo nao sendo o pai biologico, e nao tendo aobrigacao, tem homem que assume a paternidade, mesmo nao vendo suascaracteristicas fisicas ou modo de ser no filho, adota como seu, recebe-o emseu coracao e assume a responsabilidade. Assim como existem pessoas queabandonam, existem pessoas que abrigam, acolhem. Escolhem cuidar, educar, sedoar, amar.O pai queabandona, rejeita ou vive frustrando o filho com promessas nao cumpridas,geralmente sao pais separados das maes, que nao conseguiram entrar no papel depai, porque nao cresceram, porque eles mesmos ainda estao na condicao infantilde filho. Ritos de passagem tao comuns nas sociedades tribais carecem na nossae encontramos homens imaturos ate 40, 50 anos. Para crescer e necessario tomar seupai e sua mae, saciar-se desse amor, aceitar os pais como sao, receber do jeitocomo foi possivel e se nao foi possivel, porque morreu ou nao conheceu,agradecer pela vida. Quem vivejulgando os pais, criticando, reclamando, nao esta tomando os pais e esta
seprejudicando. Esta como juiz ou outra autoridade superior aos pais e por issonao sabe receber como filho. So quem e pequeno recebe do grande, como so quem ehumilde pode aprender. Na arrogancia nao se aprende, nao se recebe, pois o poteesta cheio e nao cabe mais nada. No minimo uma pessoa recebeu um ovulo e umespermatozoide, o que significa a vida. Ha quem diga que dar a vida nao esuficiente. Dai cabe a reflexao: A vida e pouco? Em familias de criancasadotadas percebemos que o melhor que poderia ter ocorrido, foi a crianca naoter ficado com seus pais biologicos, muitas vezes o lar era violento, com doencamental ou condicoes muito dificeis. Neste caso a crianca pode homenagear ambosos pais: o que deu a vida e o que criou. O sentimento de pertencer faz a vidafluir. Exigir que umpai que nao quer ser pai, venha ver seu filho, pode ser mais dificil para acrianca do que crescer sem essa figura paterna. Criancas sempre se adaptammelhor do que adultos, tem mais facilidade para externar emocoes e criarsolucoes porque nao estao ainda contaminadas por julgamentos. Adultos julgammuito e tendem a querem controlar a vida do jeito que pensam que e o certo. O controlepode ceder lugar a confianca na vida, quando aprendemos a aceitar que nemsempre temos o que gostariamos, mas o que e possivel e talvez o que precisamospara amadurecer, nos desenvolver como seres humanos em evolucao.Existe tambema situacao de pais casados em conflito em que o pai fica ausente de casa nao sofisicamente, mas quando esta em casa a cabeca em outro lugar, perdendo aconexao nao so com a esposa, mas com o filho. Nesses casos quando os pais seseparam, o filho acaba ganhando um pai que nunca teve quando moravam juntos. Casaistem conflitos, mas dependendo de como lidam com ele, podem amadurecer comopessoas e como casal e voltar a momentos de serenidade ate o proximo conflito, ouestagnar e nao ter mais nenhuma renovacao, causando afastamento, fazendo arelacao se congelar e morrer. Hoje tambemvemos que num casal estavel as funcoes de pai e mae se alternam entre os homense as mulheres. Ambos saem para estudar e trabalhar e precisam se organizar comouma equipe cooperativa, quando um sai o outro fica de pai e mae. Bom mesmo equando estao todos juntos desfrutando da simples presenca e das relacoes.Momentos esses que se tornam unicos na vida de uma crianca, principalmente severdadeiros, vai incentiva-la a ter bons relacionamentos no futuro.Dificuldades todos tem, nega-las faz com que nao se possa resolve-las. O amorque vem la de dentro e que transcende qualquer papel ainda e a cura paramuitas, senao todas as feridas.OS: Dedicoesse artigo a meu Pai, Paulo Martins pela vida, por tudo que voce me deu, e porser um modelo de pessoa digna, verdadeira, consciente, presente e humana. E aopai do meu filho Fabiano por ter me dado a oportunidade de ser mae e aprendertanto! A todos os pais de todos os tipos, minha homenagem! Silvia Rocha Psicologa transpessoal formadapela UERJ, especialista em psicologia junguiana (IBMR), Arteterapeuta. Crp:05/21756, Terapeuta familiar sistemicaContato: silviaayani@gmail.com e www.silviarenatarocha.blogspot.com.br