Existem terapias complementares para auxiliar o processo de emagrecimento e reducao de medidas, repetindo, COMPLEMENTARES. Essas terapias somadas a pratica de atividade fisica e reeducacao tem um excelente efeito!!! Hoje vou falar um pouquinho sobre a Acupuntura no processo de emagrecimento e reducao de medidas. A Acupuntura e um dos pilares da Medicina Tradicional Chinesa, talvez o mais popular, onde trabalham-se os Canais de Energia. Esses Canais estao ligados aos nossos orgaos e visceras e apresentam muitos pontos, os quais deverao ser bem selecionados de acordo com o que cada individuo precisa, para isso uma boa avaliacao deve ser realizada. Feita a avaliacao, o terapeuta seleciona os pontos que serao empregados, normalmente no processo de emagrecimento sao utilizados pontos que auxiliam o sistema digestivo, sistema linfatico e em alguns casos, que nao sao raros, o sistema emocional tambem. E uma terapia que trata e cuida do individuo como um todo, corpo, mente e espirito (sem entrar em questoes religiosas).Em casos de reducao de medidas localizadas, e fato que ja na primeira sessao o individuo consegue reduzir pelo menos dois centimetros!!! Uau!!! E e apenas atraves de Pontos de Canais Energeticos, nada de cremes mirabolantes... E sim! Podemos somar o estimulo de emagrecimento ao estimulo de reducao de medidas em uma mesma sessao, normalmente fazemos isso!!! E claro que deve-se manter assiduidade nas sessoes pois por se tratar de equilibrio Energetico, as coisas corriqueiras (estresse, ansiedade) fazem com que essa Energia perca seu equilibrio fisiologico e necessite de novo estimulo, ou seja, quanto mais fizer, melhor o resultado! Na China os tratamentos sao realizados diariamente, ou ate mesmo duas ou tres vezes por dia, mas na nossa visao Ocidental isso nao e feito!!! Portanto o recomendado e pelo menos duas vezes na semana, se nao puder que faca pelo menos uma, pois ja e melhor que nenhuma!!! Um beijo e ate a proxima! Ellen Infante Acupunturista, Doula e Fisioterapeuta ellenclf_infante@yahoo.com.br www.elleninfante.blogspot.comFacebook: Ellen Infante (13) 8838-8034 Basicamente o perineo se localiza entre o esfincter vaginal e o esfincter anal e muitas mulheres nao tem consciencia dos musculos do assoalho pelvico (MAP), portanto acabam nao trabalhando essa musculatura que deve ser trabalhada como todo musculo e requer nossa atencao tamanha sua importancia. Os MAP sao responsaveis pelo posicionamento correto e sustentacao dos orgaos pelvicos, alem de manter a continencia urinaria e fecal. Esse musculos quando nao trabalhados vao diminuindo sua eficacia funcional. Muitas mulheres tem medo do parto normal acreditando que ele possa ser o unico e exclusivo causador da temida incontinencia urinaria, e essa crenca tambem e comum entre os medicos ja que um dos manuais mais utilizados em obstetricia afirma que a passagem do bebe raramente e possivel sem lesar a integridade dos tecidos maternos, com laceracoes e roturas as mais variadas, a condicionarem frouxidao irreversivel do assoalho pelvico , porem algumas pesquisas apontam que essas disfuncoes podem ser ocasionadas pela propria gestacao devido ao fato do peso do bebe distender essa musculatura, tosse cronica, obesidade, constipacao, pratica de atividade fisica de alto impacto - basquete, corrida, volei, atividades que envolvam saltos. Tambem