Longevidade CerebralCerebro: Use-o ou Perca-oVicente Rocha Milhoes de pessoas gastam enormes quantias de dinheiro e tempo em programas de atividade fisica para estimular musculos e coracao; ignoram o orgao mais importante do corpo: O Cerebro. Para conhece-lo um pouco mais, vamos viajar por dentro dele. Tomar um trem e viajar por suas estacoes. Vamos passar por elas e dar pequenas paradas: Tronco encefalico, cerebelo e o cerebro propriamente dito. Primeira parada no tronco encefalico. Ele esta logo acima da coluna vertebral e foi a primeira parte do cerebro formado no utero. Foi um dos primeiros elementos do cerebro a evoluir. Ha 280 milhoes de anos, os primeiros animais a pisar na Terra, os repteis, tinham apenas o tronco encefalico. Por essa razao uma lagartixa jamais sera um animal de estimacao, a que esta na sua parede jamais podera ama-la. O tronco encefalico transfere informacoes dos sentido e controla coisa basicas como a respiracao e as batidas do coracao. O cerebelo, nossa segunda parada, fica logo atras do tronco encefalico e ajuda o corpo a se mover. Possui a memoria dos movimentos e governa a coordenacao dos musculos. Por isso dancarinos e atletas tem o cerebelo muito bem desenvolvido. Movimentos pertencem a memoria sinestesica. O cerebro nao existia ha 80 milhoes de anos quando nossos ancestrais de sangue quente, os mamiferos, passaram a habitar a Terra. Ele se parece com duas metades de nozes que juntas forma um esfera. E coberto por uma fina camada semelhante a um glace . O cerebro que raciocina e o neocortex. Quanto mais sulcos e fissuras uma especie tem, mais inteligente ela e porque ha mais espaco para o neocortex. O sistema limbico esta situado numa area do cerebro que e responsavel pelas emocoes e pela memoria. O rejuvenescimento limbico produz grandes vantagens. Intensifica a memoria e produz uma sensacao de bem-estar. Em algumas pessoas aumenta uma habilidade cerebral chamada sinestesia. E basicamente a coordenacao dos sentidos. Uma entre 100 mil pessoas e capaz de ver sons e saborear cores. Todo conhecimento, toda memoria que voce possui existem como uma entidade fisica. Sao portanto vulneraveis aos maus tratos fisicos. Parece estranho falar que pensamentos e memorias sao entidades fisicas, mas eles sao. Caso houvesse um super-microscopio seria possivel apreciar pensamentos e memorias. Ver as estruturas bioquimicas, alteracoes nos codigos do DNA das celulas, e correntes bioeletricas de energia. Recentes avancos tecnologicos mostraram que , na verdade, usamos todas as areas de nosso cerebro, so que nao com toda a eficiencia. O cerebro e apenas corpo humano. Glandulas endocrinas , secretoras de hormonios, sao elo principal entre corpo e mente. A mente e o software, o produto mistico e misterioso de tudo o que somos. O cerebro e o hardware, um orgao fisico que requer nutricao, descanso e uso. Plasticidade do Cerebro - Ate pouco tempo pesquisadores pensavam que o cerebro era essencialmente estatico. Porem a tecnologia de ponta vem provando em contrario. Tomografia Computadorizada, Tomografia por Emissao de Positrons e Imagem de Ressonancia Magnetica, mostraram que, ao potencial unico regenerativo do cerebro, suas areas arruinada podem ser