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Radio online de Danca de Salao:'via Blog this' Ola! Nos vamos entrevistar uma fa de RBR ! Vamos saber um pouquinho sobre ela e como comecou essa paixao por Rebeldes ! Fiquem ligados la entrevista logo a baixo...Qual e seu nome de verdade?Isabella Melissa Marques SantosQue idade voce tem ? 11 anos Como comecou essa paixao por Rebeldes?Logo quando comecou a novela me encantei,mas amava RBD amo os dois e acho que se identificaram !A quanto tempo voce tem seu FC dos rebeldes?4 mesesQual e seu personagem favorito de Rebeldes?Todos,impossivel escolher um !Voce tem alguma coisa em comum com os Rebeldes ?Acho que sim,meio patricinha e meio rebelde! (Risos)Alguem critica voce por gostar dos rebeldes? Nao!Oque voce esta achando da segunda temporada de rebeldes? Chatinha so alguns episodios que estao legal,preferia mil vezes a primeira!Qual temporada de Rebeldes voce mais gostou ou gosta ? a 1 ou a 2 ?Mil vezes a primeira!Voce ja foi em algum show dos rebeldes?Sim.. Um show exclusivo da radio Mix ..Se voce estivesse frente a frente com os Rebeldes,oque voce faria ? Ou diria ?Ah nao sei na hora improvisaria,mas com certeza diria amo voces ! E tiraria foto.. Obrigado por participar da Entrevista Isabella... E foi isso pessoal ! Ficamos sabendo um pouquinho de uma das fas de Rebeldes ! Se voce tambem quer ser entrevistado por nos entre em contato com a gente.. Isso mesmo que voces leram ! Em uma conversa que Paulo Barbosa (O que anuncia os shows dos Rebeldes) comentou que a banda Rebeldes ia acabar e eles iam seguir carreira solo..Todos nos ficamos assustados.. Alguns blogs comentaram que no final desse ano acaba o contrato dos Rebeldes e por isso eles iam seguir carreira solo .Todos os fas torcem para que isso seja hum mal entendido...!Nos vamos manter voces informados,porque todos os fas de Rebeldes torcem muito para que isso nunca aconteca ! Ola! Nos vamos entrevistar Mais Uma fa Hoje Vamos saber um pouquinho sobre ela e como comecou essa paixao por Rebeldes ! Fiquem ligados la entrevista logo a baixo...Qual e seu nome de verdade? Kelly BolibioQue idade voce tem ? 13 anoscomo comecou essa paixao por Rebeldes?comecou quando tava na 1a semana de rebelde e eu tava trocando de canal pra ver se tava passando alguma coisa de bom, ai eu parei em rebelde e comecei a assistir e foi assim que toda a minha paixao comecou !A quanto tempo voce tem seu FC dos rebeldes? a dois meses ! e tenho mais um que e o@My_Doce_Mel e tenho ele a 1 mes !Qual e seu personagem favorito de Rebeldes?de personagem da novela e a Carla e da vida real a Mel (Risos)Voce tem alguma coisa em comum com os Rebeldes ?Bom ... Eu gosto muito de musica como eles !Alguem critica voce por gostar dos rebeldes? Alguns meninos da minha sala, mais eu nao ligo !Oque voce esta achando da segunda temporada de rebeldes?Eu to achando legal, pq isso prova que nao e copia de RBD ! Pq nao tem nada a ver, e acho legal
foi banido da Suecia em 1974 e dos Estados Unidos em 1977; mais de trinta paises incluindo Japao, Australia e a maioria dos paises integrantes da Uniao Europeia tomaram a mesma decisao. Nesses paises a droga ainda e utilizada como medicamento veterinario. Algumas companhias farmaceuticas, particularmente Hoechst e Merck, continuam a desenvolver drogas que contenham o metamizol e as comercializam em alguns paises.Reacoes adversasReacoes anafilaticas com os seguintes sintomas na pele ou mucosas:Ardor;Inchaco.Prurido;Rubor;Urticaria;Alem de dispneia e, menos frequentemente, sintomas gastrintestinais. Entre outras reacoes adversas encontram-se:Angioedema grave;Arritmia cardiaca;Broncoespasmo grave;Choque circulatorio;Exantema;Hipotensao arterial eUrticaria generalizada.E em casos isolados e/ou raramente:Agranulocitose ou trombocitopenia;Leucopenia;Sindrome de Lyell; eSindrome de Stevens-Johnson.fonte: wikipedia
4 ANDAR DO HOSPITAL UNIMED FORTALEZA, APTO. 425 LEITO 1 - A FAMILIA ESTA DESESPERADA, PORQUE ATE COM AUXILIO DE UM NEURO-PEDIATRA DE FORA QUE SE OFERECEU PARA AJUDAR O CASO, O MESMO FOI BARRADO NA ENTRADA. LA ELES DIZEM QUE SO PERMITEM A ENTRADA DE MEDICOS DO HOSPITAL, MESMO QUE TENHA SIDO IDENTIFICADO. O DESCASO CONTINUA, PORQUE A MEDICA EM OUTRA OCASIAO, DISSE QUE NAO IRIA PERDER O FINAL DE SEMANA VISITANDO NINGUEM EM HOSPITAL PARA GANHAR UMA CONSULTA DE R$25,00 QUE SERIA O QUE A MESMA RECEBIA DA UNIMED. E NA OCASIAO DA DISCURSAO, ELA ESTAVA ALI FAZENDO UMA CARIDADE, PORQUE O HOSPITAL NAO HAVIA LHE CHAMADO E PORTANTO NAO ESTAVA GANHANDO. UMA PESSOA TRATANDO DE UM CASO DESESPERADOR, ONDE OS PAIS JA ESTAO VENCIDOS DAS CRENCAS EM MEDICOS, PORQUE TODOS DIZEM ALGO DIFERENTE. O HOSPITAL DA UNIMED ESTA TRATANDO ESTE CASO, COM IRRESPONSABILIDADE FORA DO COMUM. PLANO DE SAUDE, VOCE TEM UNIMED, COMPARTILHA, ME AJUDA A DIVULGAR, ESSES SERVOS DE DEUS PRECISAM DE AJUDA. POR FAVOR VAMOS FAZER JUSTICA, NA DIVULGACAO AS AUTORIDADES
Antonio Fernandes Pinto - Desapareceu em 14/06/10 apos as 12:00hs no bairro Jardim Amanda na cidade de Hortolandia/SP. Estava usando uma camiseta, calca jeans e sapato de seguranca.Edit: O senhor Antonio foi localizado morto neste sabado (19/06).O Apostolado Fora da Igreja nao ha Salvacao envia condolencias aos familiares.Que Deus esteja com sua familia nesse momento tao dificil.Que Deus tenha piedade de sua alma. Moradores da cidade do Guaruja SP e cidades vizinhas, a senhora Josefa Ferreira do Nascimento, esta precisando de doacoes de sangue (qualquer tipo).Hospital Santo Amaro Voou teeentar continuar a IB hooje :3 Beijooos Geente essa IB (Um grande amor) nao vai ter partes hots... Geente vou parar de escrever a IB Amor e Odio e vooou comecar outra ! (= beiijoos Jus:Ah eu sou o Justin,e esse e meu irmao Chris Cait:A seu nome e distraida liga nao Sn:Ei qual e Jus:Nao foi nada,que isso- ele sorri pra Cait ~Pensamento Sn On~Ai, olha essa sorriso ! Sinto que conheco o Justin de algum lugar, ele e tao lindo,tao charmoso, o sorriso dele e perfeito, bom ele e tudo,acho que estou gostando dele.Mas acho que ele gosta da Cait...~Pensamento Sn off~ Quando o sinal tocou nos fomos pra sala tivemos aula de geografia,teria um trabalho de geografia,eu e as meninas didimos fazer juntas Lucas:Ei vamo fazer agente tudo junto? SN:Ahh nao Lucas,e so meninas Cait:Ah SN vai ser legal todo mundo junto Demi:E mesmo SN:Tudo bem entaoEnquanto faziamos , fiquei pensando da onde eu poderia conhecer o Justin e fiquei totalmente fora do ar. Quando terminamos entregamos o trabalho e tivemos uma ultima aula, de Biologia. Depois da ultima aula, peguei meu carro e fui pra casa sem me despedir de ninguem. Quando cheguei em casa eram 16:00 subi direto pro quarto, tomei banho e dormi um pouco.La pra umas 18:30 acordei com a Demi me ligando.~ligacao on~Sn: Oii amiga Demi: Oiii amiiga ! Vamoo no shopping ? Eu, voce, cait,jus e chris Sn: Ok mais eu tenho que me arrumar ainda Demi: Aaah e chama seeu irmao ! Sn: Serio ? ain demi Demi: Aaah amiiga vai por favor Sn: Aaaah taboom demi ! Vou me arrumar Beijoos Demi: Nao demora beijos Coontinua... AIN GENTE DESCULPA =/ EU TO CHEIA DE COISAS PRA FAZER E NEM TO POSTANDO A IB =( SORRY Deesculpa voou tentar escrever o segundo cap hooje.. (= Desculpa por perar de ter postado! vou continuar provavelmente amanha! =) Beijustiin Blllooooog perfeitooooooooooooo www.imaginebeliebershawtymane.blogspot.com *---* amoooooooooooooooooooooo <3 recoomendo Seu Nome- Uma menina linda,17 anos ,loira e de olhos azuis.Seu Nome e a garota mais popular da escola e e a capita das lideres de torcida.Lucas-Irmao de seu nome 17 anos,capitao do time de futebol da escola.O garoto mais popular da escola.Demi-Melhor amiga de Seu nome 17 anosCaitlin- 16 anos Melhor amiga da Seu nomeSelena-A patricinha da escola 16 anosVanessa-16 anos melhor amiga da selenaAshley-16 anos Melhor amiga da selena Justin-17 anos Filho de Pattie Mallette melhor amiga da mae de seu nome.Chris-Irmao de Justin 16 anosOBS:Nenhum personagem vai ser famoso.Boom esses sao os personagens principais. Os outros
Introducao:Seu Nome ON Meu nome e Seu Nome,eu sou brasileira e eu tenho 17 anos. Eu moro no Canada com meus pais e meu irmao.Eu tenho duas melhores amigas perfeitas Demi e Caitlin e eu estudo numa escola praticamente perfeita tirando os professores e outras coisas.Acordei 6 horas,fui tomar meu banho e colequei essa roupa: Meus pais ja tinham ido trabalhar. Desci, tomei cafe com o meu irmao e efui pra escola com o meu carro, e ele foi com o dele.Quando cheguei na escola avistei Demi e a Caitlin fui ate elas e nos fomos pra sala 15 minutos antes e ficamos conversando.Depois dos 2 primeiros tempos de aula nos fomos para o intervalo.~No intervalo~Sn:Meninas quem sao aqueles garotos ali conversando com o meu irmao ? Demi:Eles sao irmaos.. Justin e Chris entraram hoje na escola e sao da nossa turma voce que nao percebeu kkkkkkk' desligadaCait: Serio que voce nao percebeu amiga ? kkkkkkkk' Sn:Nao gente eu nao percebi..Eles estao vindo pra ca com o meu irmao..Lucas: Eai meninas ! ja conheceram o justin e o chris ?As 3: Nao...Continua... O que regulam no prato, elas liberam no copo e, de gole em gole, vao extrapolando nas calorias. Entao, antes do proximo chope, saiba como o alcool pode ser perigoso para as curvas e a saude."Alguem nesta cidade tem alguma sugestao para fazer hoje a noite que nao seja beber ate cair?", postou outro dia no Facebook uma jovem na faixa dos 30 anos. O comentario expoe um comportamento difundido entre a mocada - e nao estamos falando dos rapazes, nao! E cada vez mais comum encontrar mulheres abusando de bebidas nas festas e nos bares. Em turma, elas vao tomando uma, duas, tres, quatro, cinco doses...De fato, as brasileiras estao bebendo mais. As jovens, entre 18 e 34 anos, consomem o triplo de alcool que as mais velhas; e antes dos 35 anos muitas estao dependentes da bebida (precisam de doses mais altas para obter o mesmo efeito e apresentam sintomas como tremor e dor de cabeca na ausencia do alcool). Esses dados foram revelados por uma pesquisa do Instituto de Psiquiatria da Universidade de Sao Paulo (USP) que ouviu 5 037 adultos da regiao metropolitana de Sao Paulo e integra um levantamento global da Organizacao Mundial da Saude (OMS).Mulheres jovens (abaixo de 24 anos) e homens na meia-idade (apos os 45 anos) lideram o uso abusivo (ou problematico), fase anterior a dependencia, quando a pessoa passa a ter prejuizos pelo consumo frequente, como queda no rendimento no trabalho ou estudo, brigas na familia, acidentes de carro. No passado, para cada cinco usuarios problematicos, havia uma mulher. Hoje, a proporcao e de um para um. "Essas bebedoras desconhecem o limite fisico: nao sabem que o organismo feminino e mais sensivel aos efeitos do alcool", diz a psiquiatra Camila Magalhaes, principal autora do estudo.Tambem preocupa o crescimento no padrao binge drinking, isto e, beber pesado, que para as mulheres significa tomar mais de quatro doses numa mesma ocasiao (para os homens sao cinco). "As vezes, e dificil para uma garota
e a fertilidade; eleva o risco de cancer (mama, colorretal, boca, laringe, esofago, figado e intestino); aumenta a vulnerabilidade a depressao; e provoca doencas digestivas, hepatite, cirrose e tarquicardia. Nos casos extremos, pode haver intoxicacao alcoolica, coma e morte. "As usuarias frequentes desenvolvem doencas graves mais rapidamente do que os homens, como figado gorduroso, hipertensao e anemia", informa a pesquisadora Priscila Lopes Pereira, da Faculdade de Medicina de Botucatu (FMB), da Universidade Estadual Paulista (Unesp). Prejuizos gravesOs especialistas lembram que, no dia seguinte, pior do que a ressaca fisica (dores de cabeca, nauseas, vomito) e a ressaca moral (sensacao de culpa e vergonha). Depois de deixar as pessoas euforicas e desinibidas, o alcool atua como depressor do sistema nervoso central. Ele baixa a percepcao do perigo e, com isso, perde-se a nocao de certo e errado. "Cresce a vulnerabilidade a comportamentos de risco, entenda-se, fazer algo que nao faria em condicoes normais, como transar com um estranho; subir em cima da mesa e fazer strip-tease. Para isso, voce nao precisa beber ate cair. Desde a primeira dose ja se expoe a risco. Quanto mais abusar, maiores os riscos", alerta Zila. Assim, alem do perigo de dar vexame, ha risco de sexo desprotegido, gravidez indesejada, doencas sexualmente transmissiveis e atos de violencia. Como se fosse pouco, ha outro inconveniente: "Um dia apos a bebedeira, voce acorda com tamanha fome que e alto o risco de comer demais e o que nao deve", lembra Adriana Kachani. Por isso, nao va com tanta sede ao copo.Fonte: Portal da Educacao Fisica
Comer carboidrato a noite sempre foi apontado como um habito a ser mudado na hora de emagrecer. Os paes e massas foram visto como viloes por tanto tempo que a proibicao do consumo desse tipo de alimento apos as 18h se tornou base de algumas dietas famosas. Isso porque durante o sono nosso metabolismo desacelera, exigindo menos energia. No entanto, uma pesquisa realizada na Universidade Hebraica de Jerusalem, em Israel, decidiu investigar essa maxima da dieta. A conclusao e que isso e um mito e que o consumo desse nutriente a noite pode ate diminuir a fome durante o dia, ajudando na perda de peso.Segundo Tereza Cibella, nutricionista da Equilibrium e consultora de nutricao da Adria, acreditava-se que as calorias dos carboidratos nao seriam consumidas pelo corpo durante a noite, sendo acumuladas na forma de gordura, porem, essa energia e usada para o funcionamento cerebral e dos orgaos. O que o estudo aponta e que o ganho de peso nao esta relacionado ao carboidrato consumido a noite e sim a qualidade da alimentacao no restante do dia, ao sedentarismo e ao exagero na quantidade de alimentos consumidos, defendeu.Para o estudo os pesquisadores acompanharam 78 voluntarios, que seguiram uma dieta de 1.500 calorias diarias. A dieta era composta de 20% de proteina, 30% a 35% de gorduras e de 45% a 50% de carboidratos. Os participantes foram divididos em dois grupos, o primeiro deveria consumir a cota de carboidrato apenas durante o dia, enquanto o segundo comia esse tipo de alimento no periodo da noite. Apos seis meses, todos os participantes perderam 10 kg.A principal diferenca encontrada entre os dois grupos foi a taxa de leptina, hormonio que ajuda a controlar o apetite. Os participantes que consumiram carboidrato a noite apresentaram quantidades maiores dessa substancia, sentindo menos fome durante o dia.Alem da leptina, houve alteracao em outros dois hormonios: a grelina e a adipectina. A primeira promove o apetite, sua concentracao costuma ser alta durante o jejum ou periodos que antecedem as refeicoes, caindo logo apos nos alimentarmos. Ja a adipectina possui propriedades antiaterogenicas, que evita o deposito de gordura nas arterias, e anti-inflamatorias. Alem disso, ela ajuda na acao da insulina, reduzindo o risco de diabetes, explicou Tereza.A ideia principal do consumo de carboidrato a noite como caminho para o emagrecimento e que se a pessoa perder peso sem grandes proibicoes e sentindo menos vontade de comer ira ter mais chances de seguir na dieta. Porem, para manter-se saudavel e de bem com a balanca a nutricionista recomenda distribuir o carboidrato entre todas as refeicoes. A ingestao de carboidrato deve ser de 50% a 60% do valor calorico total diario de uma alimentacao nao restritiva, afirma. A especialista afirma ainda que, neste caso, nao haveria diferenca no resultado caso o consumo fosse de produtos integrais.Apesar da liberacao do carboidrato, e importante lembrar que o equilibrio alimentar e o caminho para a perda de peso. E nada de alimentos pesados a noite para nao prejudicar o sono. O ideal e combinar a massa com legumes e verduras, carnes magras e fibras, como aveia
linhaca e sementes. Lembrando tambem que a quantidade a ser consumida deve ser um prato raso ou ate dois pegadores de massa, explica Tereza. A pratica de atividades fisicas tambem ajuda a manter a forma e estimulam a liberacao de hormonios que oferecem a sensacao de bem estar e prazer. Fonte: Portal Terra
fatores), sendo que todos ingeriram de 1 a 1,5 litros de cerveja sem alcool por dia, tres semanas antes e uma semana depois da prova. O unico diferencial foi que os participantes de um dos grupos (grupo A) ingeriram cerveja sem alcool normal e o outro grupo (grupo B) ingeriu praticamente a mesma bebida, porem sem a presenca de polifenois. Antes e depois da prova foram coletadas amostras de sangue para avaliar as concentracoes da proteina interleucina 6 (IL6) e de leucocitos (ou globulos brancos, que fazem parte do sistema imunologico), sendo que ambos em quantidades elevadas representam um alerta de inflamacao. Alem disso, os corredores responderam um questionario para avaliar o grau de desconforto no trato respiratorio superior (composto por nariz, boca, faringe, laringe e traqueia). Os resultados apontaram que o grupo A (consumo de cerveja sem alcool) apresentou apos a prova menores concentracoes de IL6, de leucocitos no sangue e menos desconfortos respiratorios em comparacao ao grupo B (cerveja sem alcool e sem polifenois). Alem disso, 12 dias depois da maratona, nenhum corredor do grupo A apresentou qualquer desconforto clinicamente relevante, ao contrario do grupo B. Esses resultados sugerem que os polifenois presentes na cerveja atuam na protecao e recuperacao de processos inflamatorios em individuos submetidos ao exercicio intenso de longa duracao. Entretanto, e importante ressaltar que nao houve diferenca no tempo de conclusao da prova entre os dois grupos, sugerindo que apesar de os polifenois serem eficientes no combate aos processos inflamatorios, nao melhoram o rendimento fisico. Embora sejam dados extremamente interessantes, os participantes deste estudo ingeriram uma grande quantidade diaria da bebida em um periodo muito longo. Diante disso, novos trabalhos deverao ser realizados para que se possa verificar se ha uma relacao de causa e efeito entre pequenas doses e a recuperacao de processos inflamatorios causados pelo exercicio. Ademais, nao posso deixar de enfatizar que as bebidas alcoolicas possuem propriedades inflamatorias, que prejudicam a disponibilidade de nutrientes e podem diminuir a secrecao do hormonio do crescimento. Dessa forma, os resultados deste estudo provavelmente nao seriam os mesmos com a ingestao de cerveja com alcool.Por Artur Guerra, Psiquiatra
peca que nao esteja muito longe do seu tamanho, para que a recompensa ocorra num tempo relativamente curto. Depois, ouse mais, pendurando o seu vestido justinho, e se atenha no proximo desafio.Truque visualCopos altos e magrosUse um copo alto e fino, em vez de um pequeno e largo, para cortar calorias e perder peso sem dieta. Voce bebera de 25% a 30% menos suco, refrigerante, vinho ou qualquer outra bebida. Como isto funciona? O pesquisador Brian Wansink, da Universidade Cornell, descobriu que e um truque visual. No copo curto, mesmo que a quantidade seja a mesma ou semelhante, a vontade de repetir a dose e maior.Alcool sob controleSem precisar corta-lo totalmenteQuando uma ocasiao social inclui alcool acompanhe a bebida com outra nao alcoolica e de baixa caloria. Durante ou entre uma coquetel e outro. Agua e indiscutivelmente a melhor opcao. Alcool tem mais calorias por grama (7) do que carboidratos (4) ou proteina (4). Ele tambem reduz o seu auto-controle, levando a beliscar batatas e outros petiscos que normalmente voce evitaria.Cha verdeAumenta a queima caloricaBeber cha verde pode ajudar na estrategia de perda de peso. Estudos sugerem que ele pode intensificar a queima calorica, provavelmente pela acao de fitoquimicos chamados catequinas. Estudo da USP-Piracibaca mostra, por exemplo, que o consumo de cha verde aliado a pratica de exercicios auxilia em ganho de massa magra e favorece a perda de massa gorda, num nivel maior do que o do exercicio isolado. E se for impossivel resistir a comidas gordurosas, o melhor e, depois do exagero, beber uma xicara de cha verde.IogaMeditacao e autocontrolePessoas que fazem ioga tendem a perder mais peso do que outras, de acordo com um estudo do "Journal of the American Dietetic Association". Qual e a conexao? Os praticantes relataram uma abordagem "mais consciente" diante da comida. Eles comem o suficiente para se sentirem satisfeitos. Pesquisadores acreditam que a calma e o autoconhecimento adquirido na pratica ajuda as pessoas a resistirem aos excessos. Materia publicada em portal Jornal O Globo
Pesquisa americana concluiu que nao fumar, nao engordar, adotar a dieta do Mediterraneo e praticar exercicios fisicos com frequencia sao habitos que, juntos, podem reduzir em ate 80% o risco de morte em um periodo de oito anos. Adotar um estilo de vida saudavel e uma conhecida recomendacao para fortalecer a saude do coracao e proporcionar uma vida mais longa. Agora, um novo estudo da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, determinou quais sao os principais habitos que devem ser seguidos com esse objetivo e quao beneficos eles sao. De acordo com a pesquisa, quatro habitos saudaveis que sao: praticar atividade fisica regularmente, manter o peso, seguir a dieta do Mediterraneo e, "principalmente", nao fumar sao capazes de, juntos, reduzir em 80% o risco de morte por qualquer causa em um periodo de oito anos. Os resultados desse trabalho foram publicados nesta segunda-feira no periodico American Journal of Epidemiology.Participaram dessa pesquisa 6.229 homens com idades entre 44 e 84 anos que nao apresentavam doencas cardiacas quanto o estudo comecou. Eles foram acompanhados por quase oito anos. Durante esse tempo, a equipe de pesquisadores deu uma pontuacao que ia de 0 a 4 ao estilo de vida de cada voluntario, considerando os quatro habitos citados acima. Quem nao seguia nenhum desses quatro habitos recebeu zero, aqueles que seguiam apenas um habito, um ponto, e assim por diante. Apenas 2% dos participantes receberam a pontuacao maxima.Segundo os resultados, o risco de um participante que tinha a pontuacao maxima morrer por qualquer causa durante o periodo do estudo foi 80% menor do que o risco daqueles com a pontuacao minima ou seja, que nao seguiam nenhum dos habitos saudaveis avaliados.A influencia do cigarro Alem disso, os pesquisadores observaram que, entre esses quatro habitos, o de evitar o cigarro foi o mais significativo em reduzir o risco de doenca coronariana e de mortalidade. "Na verdade, os fumantes que adotaram dois ou mais comportamentos saudaveis continuavam a apresentar taxas menores de sobrevivencia em comparacao com os nao fumantes que eram sedentarios e obesos", diz Roger Blumenthal, cardiologista e professor da Faculdade de Medicina da Universidade Johns Hopkins e um dos autores da pesquisa.Materia publicada em portal Revista Veja Sao Paulo Uma modalidade esportiva criada em 1987 nos Estados Unidos por Johnny G. um ciclista sul-africano, a modalidade chegou ao Brasil em 1995 e se tornou sucesso absoluto nas academias por varios fatores um deles e a facilidade de praticar e a recompensa e imediata, um treino de uma hora pode chegar a gastar 600 calorias e os beneficios nao param por ai, maioria das academias estao investindo nesta modalidade e a procura e muito grande, se e algo que oferece beneficios e proporciona bem estar nao tem porque ficar de fora, um dos motivos pra tanto sucesso tambem e as aulas em grupo o que o torna muito mais empolgante e animado, ao som de muitas musicas agitadas e um Professor com muito folego, as aulas de spinning funciona tambem como uma maneira de combater o estresse e as tensoes do cotidiano.O spinning nao e uma modalidade