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e o ex-paquito Xand deu seu testemunho em um dos cultos do evento. So nesse dia, cerca de 1,2 mil pessoas estiveram reunidas no templo. Com uma historia de vida marcante, sobretudo no que se relaciona as historias vividas pela apresentadora da Rede Globo de Televisao.Segundo relato de Xand, varios rituais macabros eram realizados "em favor" de Xuxa, alguns inclusive com a presenca da apresentadora. De acordo com o testemunho, o nome Xuxa e a uniao de outros dois nomes: "exu-mirim" (abaixo veremos o que significa "exu") e "xango" (eXU + XAngo). Neste nome estao depositado todos os trabalhos feitos para Xuxa, que fez questao de inserir o apelido em todos os seus documentos oficiais.Para se ter nocao, esse e o motivo pelo qual Xuxa nao pode se quer pronunciar o nome de Jesus, tragicamente, referindo-se ao Rei dos reis somente como "o cara la de cima". Todo esse mal se reflete na vida da apresentadora que, apesar da fama e dos milhoes, em uma entrevista ao Programa do Jo, quando foi perguntada sobre qual o maior desejo de sua vida, a resposta foi imediata: "eu quero ter felicidade".Xuxa sentada na posicao de lotus, durante um ritual. Isto e um fato, nao?Xuxa no Crianca Esperanca 2005: Colar com cruz invertida e decoracao com luas e estrelas. Obs: a imagem das criancas foi "embacada" propositalmente, para preserva-las.Em rituais de Satanismo, estrela de 5 pontas e meia lua sao simbolos usados para fazer pactos e reverencias ao diabo; e no filme "Lua de Cristal" de Xuxa, essas figuras sao facilmente encontradas.No filme Popstar, a estrela de 5 pontas tambem aparece, veja abaixo:Nos EUA Xuxa tambem causou polemica com seus beijinhos, roupas, musicas e modo de falar; ela era considerada 'sexy demais para apresentar um programa infantil', recebendo assim o apelido de "A rainha dos grandinhos".Xuxa tambem fez filmes pornograficos, um deles com um menino de apenas 10 anos (ver foto abaixo)!! Mas infelizmente essas "perolas" nao podem ser mais encontradas, pois Xuxa pagou ao governo para retirarem suas fitas das locadoras. Esse contrato supostamente foi ate 2005. Depois, pelo que soube, ele foi renovado.Obs.: Vale lembrar, no entanto, que o video deste filme ainda pode ser encontrado na Internet (mas pessoalmente nao vejo motivo para assisti-lo).Cena do filme pornografico que Xuxa fez onde vemos um menino de apenas 10 anos.Mensagens Subliminares em musicas de Xuxa como Doce Mel, Meu Caozinho Xuxo e marquei um X, tambem sao encontradas:Na musica "Meu Caozinho Xuxo", quando executada ao contrario, ouve-se a seguinte mensagem: "Meu anjo e o diabo... esse seu amor que recebo".Na musica "Marquei um X", observe que ela fala tres vezes o X (Xis), ou seja, Xis, Xis e Xis, considerando que Xis invertido e Six (Seis em ingles), teremos Six, Six e Six (666: o numero da besta). Esta mesma musica quando executada ao contrario, ouve-se a seguinte mensagem: "I found exu, exu, exu e rei" ("I found" = "eu encontrei" em ingles).Na musica "Doce Mel", quando executada ao contrario, ouve-se a seguinte mensagem: "Agora amarei Xuxa afronte Jave". A palavra "Jave" e igual
a palavra "Jeova", isto e, Deus.Exu: Escravo de Omulu. Seus fetiches sao um cranio com duas tibias cruzadas (simbolo encontrado em muitos lugares, como bandeiras de navios piratas nos filmes), um tridente e um bastao de ferro ou de aco; o seu dia e segunda-feira; suas cores sao o preto e o vermelho; considerado um orixa defensor do bem e do mal.Exu-mirim: Entidade representante negativo na linha de Oxossi. Cores: preto e vermelho. Este Exu possui grande influencia sobre as mulheres e criancas, sendo preferido pelas Mae de Santo, para os trabalhos de amarracao. Apresenta-se com roupagem de crianca.Xango: Orixa que na Umbanda representa a justica. Elemento e forca da natureza: as pedras. Cor: marrom."Coincidentemente" este disco se chama "Luz No Meu Caminho", e tem as cores de Exu e Xango, os dois nomes que supostamente formam o nome de Xuxa segundo Xand, seu ex-paquito. Veja a foto do disco (a esquerda):O da esquerda e o "Luz no meu caminho", e o da direita e o "Xuxa 10 anos".Alem dos discos com as mesmas cores, a boneca da Xuxa (uma das ultimas lancadas) e vestida de vermelho, preto e branco. Veja duas fotos da boneca da Xuxa:
como vocs podem ver e o olho de horos mais conhecido como o olho qe tudo ve 666o numero da besta ve se voces conaseguem ver a mensagen nesssa imagem podem ver que na cara dos velhos tem pessoas na orelho do homem tem uma porta com uma mulher. Nova SchinEssa subliminar foi encontrada no comercial de televisao da Nova Schin pela ONG Mensagem Subliminar. No comercial, um cara diz algo no ouvido de Zeca Pagodinho e, embora nao desse para ouvir, ainda dava para ler os labios dele enquanto dizia: "tu experimente isso ai agora cara ou eu pego essa garrafa e enfio no teu rabo!". Segundo ONG Mensagem Subliminar, Zeca Pagodinho representaria o povo brasileiro no comercial. Leia agora a materia veiculada no site estadao.com.br sobre a subliminar: "Promotora quer que empresas expliquem propaganda A promotora de Justica do Consumidor, Deborah Pierri, pediu que a Schincariol e a Fischer America Comunicacao Total prestem informacoes sobre a propaganda da Nova Schin. A ONG "Mensagem Subliminar" esta acusando as empresas de fazer propaganda abusiva. De acordo com a ONG, o personagem que pede para o cantor Zeca Pagodinho experimentar a cerveja diz no ouvido dele: "tu experimente isso ai agora cara ou eu pego essa garrafa e enfio no teu rabo!". Apesar das palavras estarem inaudiveis na propaganda, a promotora quer que as empresas se pronunciem sobre o dialogo. Segundo Deborah, nao se pode admitir que palavras de baixo calao sejam usadas em um comercial porque ferem a dignidade da pessoa. Se ficar comprovado o uso dessas palavras, a promotora deve pedir um termo de ajustamento para veiculacao da propaganda. Se nao for atendido o pedido, a promotora entrara com uma acao civil publica contra as empresas." passe o mauseMicrosoft/WindowsWindows Vamos comecar com um dos wallpapers mais conhecidos. E, aquele mesmo das nuvens. Talvez voce saiba, talvez nao, mas nele existem varias mensagens subliminares. Ai esta o wallpaper de que eu estou falando:E ai esta algumas das mensagens subliminares. Podemos ver um cavalo e uma aguia. Simbolos de garra, agilidade, etc. Voce sabe...Em uma outra mensagem subliminar, podemos ver um casal fazendo... aquilo. Para isso usei a imagem abaixo. E igual a praticamente todas as telas de abertura Windows.E ai embaixo esta toda a explicacao:Agora vou falar das mensagens subliminares no logotipo do Windows. Ai esta o proprio:E aqui esta uma das mensagens subliminares. O numero 666, numero da besta.E aqui esta a outra subliminar, uma... suastica. Quem diria...Outra subliminar foi encontrada em um papel de parede do Windows 2000. Veja:Nele, parece ter o que seria o rosto de um demonio:Microsoft Office Na minha procura pelo logotipo do Windows me apareceu esse do Office. Por um motivo ou outro achei que ele possuia mensagens subliminares e acabei por descobrir. Ele possui suasticas! Tres delas! Ai esta o logotipo do qual eu falo:Ai esta uma das suasticas:Ai esta outra:E ainda mais outra:Sera que essas subliminares tem algo a ver com o sucesso da Microsoft/Windows? 2.099 leitores online!Procurando o que fazer na internet? O Minilua e um blog com mais de 3 milhoes de
partes desta serie:Mensagens subliminares e os desenhos animados #1 (atual)Mensagens subliminares e os desenhos animados #2Mensagens subliminares e os desenhos animados #353 23 Espalhe essa () e siga o @Minilua no Twitter!Mensagens subliminares e os desenhos animados #2 Mensagens subliminares e os desenhos animados #3 Desenhos animados banidos Os vicios e manias mais loucos do mundo Os bonecos mais assustadores do mundo As religioes mais estranhas do mundo #1 Cientistas revelam que o tempo pode parar de fluir no futuro Tennis Girl a foto mais vendida da historia
esportistas que praticam modalidades de explosao nas quais a resistencia tambem e importante, como triatlo e natacao de fundo (800 e 1500 Livre, por exemplo).Aminoacidos: Formula magica, pocao especial para formar campeoes, alimento para super-homens. Esses sao alguns conceitos e ideias passadas pela famosa "fisiologia do boca-a-boca".Inicialmente vamos deixar claras a s diferencas fundamentais entre proteinas, aminoacidos e suplementos de aminoacidos, pois e em torno destes conceitos que giram as maiores polemicas sobre o assunto.Proteinas e AminoacidosJuntamente com as gorduras e os carboitratos, as proteinas sao os macronutrientes existentes. Proteina e musculo sao "sinonimos", pois este nutriente e formado da massa muscular, sendo essa sua principal funcao no organismo. As proteinas, por sua vez, sao formadas por 22 aminoacidos. Apos a ingestao da proteina, o resultado do processo de digestao e justamente a liberacao dos aminos no intestino e consequentemente atraves de reacoes fisiologicas tomam o caminho dos musculos.Nutricao: AminoacidosOs aminoacidos estao divididos em tres grupos: 1- Essenciais: Nosso organismo os sintetizam, por isso devem ser fornecidos pela alimentacao. Sao em numero de oito; 2- Semi-Essenciais: Sao sintetizados no nosso organismo e por isso nao sao essenciais, mas curiosamente sao formados a partir de dois aminoacidos essenciais provenientes da alimentacao e 3- Nao-Essenciais: Sao sintetizados diretamente em nosso organismo.As proteinas estao presentes com maior predominancia nos seguintes alimentos: leite e seus derivados (queijo, iogurte), carne, clara de ovos e outros (proteinas animais), soja, feijao, ervilha e grao-de-bico (proteinas vegetais) e suplementos de aminoacidos.Contestado por alguns, admirado por outros, entram em cena os famosos suplementos na area do treinamento desportivo e tudo que se relaciona com o assunto de performance humana. Alguns conceituados profissionais nao acreditam no "poder de fogo" dos aminoacidos de laboratorio. Ja outros, nao menos competentes, apresentam tambem estudos cientificos comprovando a eficiencia destes produtos.By: Marcelinho Freitas.
Veja os detalhes da tecnica de nado:- entrada na agua, posicao de stream line (reparem no dedao da mao esquerda segurando a mao direita para firmar o movimento)- ondulacao submersa com a cabeca encaixada entre os bracos- alongamento da bracada com a puxada com o cotovelo alto- rotacao do quadril para aumentar o tamanho da bracada- batimento de pernas forte- maos relaxadas na fase aerea e firmes na fase aquatica- a comparacao da virada entre Phelps e Vanderkaay tambem e espetacular, mostrando a importancia do nado submerso na virada e o ganho que ele representa para a prova. Respirar corretamente e de acordo com o estilo praticado e saudavel e aumenta o rendimento do nadador.Um dos maiores desafios no aprendizado da natacao e respirar corretamente. Com a melhora da tecnica, a respiracao se torna mecanica e facil de ser realizada, alem de aumemtar o rendimento do nadador. As duvidas mais frequentes sao se devemos respirar pela boca ou pelo nariz e quando inspirar e expirar. Em nosso esporte, a captacao do ar se faz pela boca, e a expiracao pela boca e pelo nariz simultaneamente. Puxa-se o ar quando a boca esta fora da agua e deve-de expulsa-lo usando o nariz e a boca, quando a cabeca estiver submersa. Porem, para cada estilo existe uma tecnica de respiracao diferente.CrawlNo crawl, a cabeca comeca a girar (ficando paralela a agua) quando o braco contrario ao lado que o nadador vai respirar estiver entrando na agua. Ha bastante tempo para respirar, ate que o braco do lado em que se esta respirando entre na agua. A captacao do ar e feita pela boca. No nado crawl, a respiracao implica uma expiracao com a cabeca dentro d'agua (soltando o ar pela boca e pelo nariz de forma lenta e gradual) e uma inspiracao pela boca no "buraco" que e formado apos a saida do braco da agua. Entao se inicia a expiracao. Pode-se respirar a cada duas, tres ou mais bracadas. A posicao da cabeca e importante. O ideal e que a testa esteja no nivel da agua.CostasA respiracao nao apresenta grandes problemas para os nadadores no estilo costas porque seus rostos ficam a maior parte do tempo fora da agua. No entanto, alguns especialistas recomendam que o nadador faca a respiracao naturalmente, nadando e respirando de forma tranquila. Esse metodo e o mais recomendado para quem esta comecando a nadar. Pode-se respirar quando e como quiser, mas ai vai uma sugestao: puxe o ar quando o braco direito estiver no ponto mais alto da bracada e solte-o quando o braco esquerdo passar pelo mesmo lugar.PeitoLevante a cabeca no comeco da bracada, puxe o ar ate que os bracos estendam-se a frente e voltem a posicao dentro da agua. Respire uma vez a cada bracada. (Nas proximas postagens revelarei o segredo dos peitistas).BorboletaRespirar e mais facil do que aprender o estilo! A cabeca sai da agua no mesmo momento em que os bracos se encontram na metade da tracao. Isso da bastante tempo para inspirar ate que a cabeca volte a entrar na agua. O
padrao de respiracao mais comum nesse nado e respirar uma vez a cada bracada, mas e possivel respirar a cada duas ou mais bracadas, como preferem os nadadores mais avancados.Espero que tenham gostado da postagem de hoje, aguardo os comentarios! Sugestoes de postagem para o nosso blog, duvidas e criticas mandem para natacaorr@hotmail.com. Obrigado! By: Marcelinho Freitas.
pertencia a Eduardo Amorim, com 2529, conquistado em 23/04/11. Silvio Monteiro (Cultura Inglesa, World Gyn, Eco Park e Kumom) da ASSOPBM quebrou o recorde nos 400m livre com 43754. O dono da marca era Kwesi Ivo, com 45312 desde 06/09/03. Silvio Monteiro bateu tambem o recorde dos 800m livre, com a marca de 94111, que antes pertencia a Robison Galdino, com 104302, desde 25/06/02. Para completar, Silvio determinou nova marca nos 200m costas, com o tempo de 23219 e quebrou o recorde anterior que era de Thompson Tataira (CTG) de 25026, conquistado em 29/11/08.Rayssa Leite (CTG) estabeleceu a nova marca de 3021 nos 50m livre e quebrou seu proprio recorde que era de 3062, conquistado em 22/04/11. Rayssa tambem quebrou o recorde nos 400m livre com a marca de 55373, que antes pertencia a Jakeliny Amazonas e era de 60350, conquistado em 08/04/04. A nadadora do CTG tambem quebrou o recorde dos 800m livre com o tempo de 15028. Antes pertencia a Siomara Vieira, com 145048 , desde 21/06/08. Flavia Cantanhede (Colmeia) estabeleceu um novo recorde nos 100m borboleta, com o tempo de 11651 e deixou para tras sua propria conquista que era de 11704, conquistada em 26/03/11.O tecnico Marcos Lopes comemorou bastante a conquista e dedicou o titulo as maes e a patronagem do CTG. E com muita alegria que comemoramos o bicampeonato de um dos mais tradicionais torneios de natacao do Estado, colocando assim a equipe de natacao do CTG no topo mais uma vez em Roraima, depois de ficarmos invictos no ano de 2010, disse. Perdemos a invencibilidade na primeira competicao deste ano e isso nos motivou mais ainda para lutar por essa nova conquista, que foi a base de muito treinamento e dedicacao dos atletas que em sua maioria melhorou seus tempos e ainda com tres recordes batidos. Continuaremos treinando forte, pois ainda teremos o Meeting e o Amazonia Ocidental este ano. Gostaria de dedicar esse titulo a minha e a todas as maes de nossos atletas e agradecer o apoio da patronagem e coordenacao do parque aquatico do CTG e aos nossos patrocinadores Indiconf, Solucao Informatica, Academia Bela Forma, Raizes Paisagismos, Eduart, Roraigelo, Papelaria Lapis de Cor e IBR.O tecnico da APABV/6o BEC, Dellano Silva, comemorou o resultado da equipe, em especial porque todos abaixaram seus tempos e a conquista de Eduardo Amorim, categoria juvenil, que conseguiu o melhor indice tecnico geral do campeonato e confirmou os indices de participacao para o Brasileiro Juvenil, na prova de 50 metros livre, que acontecera de 08 a 12 de junho em FortalezaCE.O tecnico Silvio Monteiro, pai do atleta Silvio Roberto, comemorou as conquistas das tres medalhas de ouro e a quebra de tres recordes do filho.A presidente da Federacao de Desportos Aquaticos de Roraima (Fedar), Gilda Hupsel, disse que o evento foi muito competitivo e lembrou que as disputas nas categorias mirim petiz serviram de preparatorias para o Trofeu Kako Caminha, que sera realizado em Manaus-AM, nos dias 20 e 21 deste mes. A Fedar agradece ao Corpo de Bombeiros, Governo do Estado, administracao da Piscina Olimpica e a
Academia World Gym, que tornaram possivel a realizacao do evento. Atletas que apresentaram os melhores indices tecnicos Categoria Atleta Clube Prova Infantil Lena Leal CTG 50m L Infantil Ian Dias CTG 100m L Juvenil Sabriny Silva APABV/6o BEC 50m L Juvenil Eduardo Amorim APABV/6o BEC 50m L Junior Flavia Cantanhede COLMEIA 50m L Junior Yorran Greco CTG 100m B Senior Rayssa Leite CTG 50m L Senior Thiago Riker CTG 100m L Atletas que apresentaram maior eficiencia Categoria Atleta Clube Pontuacao Infantil Hercilia Costa CTG 21 Infantil Murilo Santos APABV/6o BEC 18 Juvenil Bruna Aguiar APABV/6 BEC 33 Juvenil Mathaus Soares CTG 18 Junior Suinayre Vale CTG 29 Junior Renato Nery APABV/6o BEC 27 Senior Krishna Peres APABV/6o BEC 40 Senior Silvio Monteiro ASSOPBM 55 http://www.folhabv.com.br/Editorias.php?id=2
o resultado de muito treino e dedicacao. Os atletas estao treinando desde janeiro, visando o Trofeu Leonidas Marques, que e um torneio de nivel Norte e Nordeste que vai ser realizado nos dias 22 e 23 de abril em Manaus. Esse torneio de velocidade serviu de seletiva para os atletas que participaram. Da nossa equipe teremos entre 18 e 20 atletas selecionados para o evento em Manaus. E com certeza os atletas baixaram seus tempos e com possibilidades de medalhas, disse.De acordo com o Departamento Tecnico da Fedar, os atletas que apresentaram os melhores indices tecnicos, em suas respectivas categorias e sexo, foram: infantil - Hercilia Costa (IBR) do CTG e Ian Dias (IBR) do CTG; no juvenil - Paula Demetrio (Fetec/Grecas) da APABV/6o BEC e Eduardo Amorim (Super Goiana/Le Mans Rent a Car/Academia World Gyn) da APABV/6o BEC; junior - Flavia Cantanhede (Colmeia) Escola Colmeia e George Oliveira do IBR Natacao; na senior - Rayssa Leite do CTG e Thiago Riker tambem do CTG.Os atletas mais eficientes, em suas categorias e sexo, foram: na categoria infantil -Amanda Nobre do IBR Natacao e Murilo Santos (Fetec /Grecas) da APABV/6o BEC; juvenil - Sabriny Silva (Fetec/Grecas) da APABV/6o BEC e Igor Pedrosa do CTG;junior - Jeissiane Cruz do CTG e Renato Nery (Fetec/Grecas) da APABV/6o BEC; Senior - Krisnha Peres da APABV/6o BEC e Thompson Tataira (Bolsa UFRR) do CTG.A presidente da Fedar, Gilda Hupsel, disse que houve sete quebras de recordes e que dois atletas, Eduardo Amorim (Super Goiana/Lemans Rent a Car e Academia World Gym) da APABV/6o BEC, ranqueado Norte Nordeste entre os tres primeiros na prova de 50m Livre; e Flavia Cantanhede (Escola Colmeia), venceram todas as suas provas na categoria absoluto. Confira os recordes quebrados Atleta Prova Patrocinio Clube Tempo Anterior Clube Tempo Jefferson Aguiar 100m costas senior Comercial Sao Jorge APABV/6o BEC 10938 Thiago Riker CTG. 11301 Eduardo Amorim 50m livre juvenil Super Goiana/Lemas Rent a Car/Academia World Gym APABV/6o BEC 2531 Dellano Silva APABV 2558 Eduardo Amorim 50m Borbo juvenil Super Goiana/Lemas Rent a Car/Academia World Gym APABV/6o BEC 2822 Yorran Greco APABV 2834 Yorran Greco 100m Borbo Junior Avulso 10391 Dellano Silva APABV 10431 Rayssa Leite 50m livre senior CTG 3108 Abgail Mendonca CTG 3115 Flavia Cantanhede 100m Borbo junior Escola Colmeia Colmeia 11704 Flavia Cantanhede ASSOPBM 11930 Rayssa Leite 50m costas CTG 3757 Giselle Tosseti Nort Esport 4119
BOM DIA ! PREVISAO DO DIA 03/01/16 PARA CAMPOS DOS GOYTACAZES - 28 e 22 variacao manha tarde noite ,chuvoso durante o dia e a noite Chuvas 97%,umidade 85%.Viva o domingo !Fotos by : RUPca. Sao Salvador - CentroArea central Ed. CEF - CentroCais da Lapa e catedral IURD 97 FM, www.fm97.com.brRADIO RECORD www.radiorecordcampos.com.b Formatura ISABELA dezembro/2015Obrigado DEUS ! Companheiros ! a situacao da despensa do Joao Viana e dramatica...Com a crise financeira que atinge o pais, alcancando o nosso municipio, as doacoes escassearam,por isso, estamos novamente fazendo um apelo a todos que puderem ajudar.... Necessitamos de arroz, feijao, acucar, leite, cafe, achocolatado, biscoito, oleo. Por favor, nos ajudem a manter o hospital aberto! Eu recebi essa triste mensagem hoje .Bem, quem puder e quiser ajudar deve procurar o hospital. Amanha divulgarei no meu programa de radio ,essa lamentavel situacao, pois, toca o coracao da gente.Em dezembro do ano passado conseguimos com o Tenente bombeiro Gisella Nilson Toledo Rocha , quase uma tonelada de alimentos. Se todos os grandes empresarios de Campos colaborassem como ele seria uma bencao. Vamos orar a Deus, tenho fe que ele vai tocar o coracao das pessoas e ele vai prover. Boa noite ! Fui lacado de Verdade por esta Mulher Maravilha,alguma duvida ? PT se lambuzou, diz Jaques Wagner, chefeda Casa CivilPara ministro, partido errou ao nao fazer reforma politica na gestao Lula e governo vai enterrar impeachment de DilmaTarifa de R$ 2,75 comeca a valer nesta segunda-feira em CAMPOS RJPrepare o bolso ! 2016 comeca com transporte, IPTU, smartphone e escolas custando mais caroGovernador do Rio anuncia que cortara R$ 1,5 bilhao em gastos este ano'O estado tem de caber dentro de sua arrecadacao, diz Pezao RUI UHLMANN ( LOCUTOR )Bela mensagem de NATAL...O Natal costuma ser sempre uma ruidosa festa; entretanto se faz necessario o silencio, para que se consiga ouvir a voz do Amor.Natal e voce, quando se dispoe, todos os dias, a renascer e deixar que Deus penetre em sua alma.O pinheiro de Natal e voce, quando com sua forca, resiste aos ventos e dificuldades da vida.Voce e a decoracao de Natal, quando suas virtudes sao cores que enfeitam sua vida.Voce e o sino de Natal, quando chama, congrega, reune.A luz de Natal e voce quando com uma vida de bondade, paciencia, alegria e generosidade consegue ser luz a iluminar o caminho dos outros.Voce e o anjo do Natal quando consegue entoar e cantar sua mensagem de paz, justica e de amor.A estrela-guia do Natal e voce, quando consegue levar alguem, ao encontro do Senhor.Voce sera os Reis Magos quando conseguir dar, de presente, o melhor de si, indistintamente a todos.A musica de Natal e voce, quando consegue tambem sua harmonia interior.O presente de Natal e voce, quando consegue comportar-se como verdadeiro amigo e irmao de qualquer ser humano.O cartao de Natal e voce, quando a bondade esta escrita no gesto de amor, de suas maos.Voce sera os votos de Feliz Natal , quando perdoar, restabelecendo de novo, a paz, mesmo a custo de seu proprio sacrificio.A ceia de Natal e voce,
quando sacia de pao e esperanca, qualquer carente ao seu lado.Voce e a noite de Natal quando consciente, humilde, longe de ruidos e de grandes celebracoes, em silencio recebe o Salvador do Mundo.Um muito Feliz Natal a todos que procuram assemelhar-se com esse Natal.Papa Francisco