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como alguem teria essa coragem, entao eu brincar sozinha na frente da casa...minha brincadeira era catar grilos verdes porque tinham muitos por la prender mosca dentro da caixa de fosforo..isso era muito legal..rsrsr..eu adorava....Por hoje ja chega porque eu tenho o meu limite para falar desse assunto...amanha tirarei mais algumas coisas de dentro deste bau ate que ele fique completamente vazio..descobri que escrevendo vai ser mais facil de eu me livrar de parte deste sentimento negativo. E ainda que ninguem leia...eu estarei escrevendo...beijos
O que e toxicomania?Do grego toxicon: O termo generico de toxicomania, utilizado desde 1880, designava as condutas de adicao em relacao a diversas drogas. Agrupou-se, em seguida, o termo toxicomania as praticas mais diferentes de consumo, enquanto que a origem dos criterios eram o comportamento aditivo, compulsivo e provocador de uma situacao da suspensao do medicamento (desmame). O termo designa igualmente o fenomeno do consumo de drogas com uma conotacao patologica, medica, ou seja remedios, como antidepressivos e calmantes. Tradicionalmente: forma de comportamento que, recorrendo a meios artificiais - "os toxicos" ou "as drogas" - visa tanto a negacao dos sofrimentos como a busca de prazeres. Trata-se, pois, de uma situacao psicoafetiva estruturando-se para encontrar um estado almejado que deve funcionar como euforizante das satisfacoes que o individuo nao encontra na vida cotidiana. (Claude Olievenstein)Agora que ja entendemos o que significa toxicomania, podemos identificar se estamos ou nao com este problema. Geralmente ele acontece depois de um longo periodo utilizando remedios para problemas psiquicos e deve-se procurar um psiquiatra o mais rapido possivel e acreditar que e possivel a cura, o que parece ser impossivel para quem esta nessa condicao. No meu caso, demorei a procurar ajuda, precisei da orientacao familiar e ainda estou fazendo tratamento. Quando se acha um bom profissional, os resultados positivos chegam mais rapido do que se espera...terao dias em vc vai querer desistir...vai ter recaidas... mas tudo isso faz parte, como assim disse o meu psiquiatra. O remedio que estou fazendo a retirada e o aprazolan e esta sendo retirado de 1/4 em 1/4, imagina ter q dividir o remedio em 4...uma dificuldade so..rssrsr...mas assim q tem q ser. Sempre q tiver vontade de desistir pense em algo q te da motivacao para viver, se nao tiver nada, pense em alguem que te ama e quer te ver bem e se nao tiver tambem, PENSE EM DEUS E PECA COM TODA SUA FORCA QUE ELE TE DE EQUILIBRIO PARA CONTINUAR SUA LUTA E SUA CAMINHADA. Nao deixe uma coisa tao pequena, como um simples comprimido dominar vc...VC E BEM MAIOR QUE ELE E TAMBEM MUITO MELHOR QUE ISSO. obs. desculpem a falta de acento nas palavras..meu teclado esta com problema..rsrsrs Continuando a viver naquela casa, se e que se pode chamar aquele comodo de casa, minha mente infantil vivia em constante apreensao : Como sera que meu pai vai chegar hoje? Qual sera a reacao dele? Como ja disse nao tenho muita nocao da ordem cronologica em que as coisas aconteciam mas tenho memoria de situacoes que lembro quase todos os dias e outras vou descobrindo com o tempo e vejo que a situacao que eu passava era pior do a lembranca que eu tenho e agradeco por isso, afinal lembrar de tudo seria um martirio muito maior pra mim e para tudo que venho passando para superar tudo o que passei. Tenho algumas lembrancas soltas na minha cabeca e vou, agora, fazer uma lista delas:Lembro depois de uma briga ,na minha casa do Rio de Janeiro , entre meu pai e minha Mae em que ele
cuspiu na cara dela, ele estava com um copo de Whisky na mao, como sempre. Eu era muito crianca e nao podia fazer nada, mas me lembro bem o quanto aquilo me revoltou por dentro. Quando eu tinha uns 17 anos, perguntei a minha mae se ela se lembrava disso e ela disse que lembrava e que realmente tinha acontecido, porem eu tinha apenas tres anos.Quando eu ja estava no Rio, depois de a minha mae ter decidido realmente se separar, meu pai apareceu umas quatro ou cinco vezes para implorar que ela voltasse e para causar confusao. Todas as vezes que ele veio, ele provocava briga, sempre bebado e drogado, uma das vezes ele apontou uma arma para o meu avo, uma pessoa que tentou ajudar ele de todas as formas. Mas a minha familia sempre esteve na linha de frente para defender a mim e a minha irma.Lembro que quando ainda estavamos no sul,( meu pai havia viajado a trabalho), minha mae, do nada,comecou a arrumar as malas de forma corrida, nos vestiu rapido e a gente nao entendia direito o que estava acontecendo, So sei que quando me dei conta ja estavamos em onibus indo para o Rio, aquele era o inicio de uma nova vida, com alguns obstaculos, e claro ( porque ele ainda apareceu algumas vezes no rio )...Mas foi um grande alivio quando entendi o que estava acontecendo...E todas as vezes que eu, quando crianca, descobria que meu pai estava no rio, eu queria me esconder, queria me proteger, morria de medo...muito medo e corria para os bracos da minha madrinha ou do meu avo e comecava a chorar..Ainda no Sul. me lembro de uma vez que meu pai trouxe da rua um monte de roupas bonitas de presente para minha mae, entao minha mae vestiu uma das roupas para sair comigo, minha irma e ele...e quando ele chegou em casa, ele simplesmente rasgou todas as roupas e jogou no lixo. Nao me lembro da minha mae chorando nesse dia..me lembro vagamente de uma briga.Toda vez que os dois comecavam a brigar, eu comecava a chorar...mas eu nao tinha esse direito para o pai! Ele me pegava pelos bracos e me jogava na cama...eu tinha que parar de chorar...eu era muito pequena...devia ter uns 3 a 5 anos.... nao sei precisar.Todas as brigas, eu sempre tentava proteger a minha irma mais nova, mas eu me lembro de uma briga muito feia que aconteceu no Sul entre meu pai e minha mae...nesse dia eu peguei a minha irma e levei para o lado de fora da casa e sentei com ela na frente da casa e comecei a chorar..ela tambem chorava mas eu segurava na maozinha dela... entao daqui a pouco quando eu olhei para o lado, meu pai tinha saido para o lado de fora e estava nos olhando. Exatamente na hora que eu olhei pra ele, eu engoli o choro e abri um sorriso sem vontade, com medo do que ele pudesse fazer...Eu nao queria que ele me visse chorar mas claro que ele viu...ele
deu meia volta e saiu e a briga parou. Sao lembrancas soltas que tenho na minha cabeca, entre outras...mas nao vou contar todas, apenas as que nao saem da minha cabeca, desse bau de coisas que precisam ser retiradas.
LEMBRE-SE QUE PROCURAR UM MEDICO E O INICIO DA SUA CURA...POREM FAZER UMA MUDANCA INTERIOR TAMBEM E IMPRESCINDIVEL COMO NOS EXPLICA ESSA MENSAGEM...ENTAO AMIGOS, COMECE A PARTIR DE AGORA...AOS POUCOS VA SE LEVANTANDO E ENXERGANDO TODO O SEU VALOR ATRAVES DA ORGANIZACAO INTERIOR E EXTERIOR. Sempre e preciso saber quando uma etapa chega ao final. Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessario, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver. Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capitulos. Nao importa o nome que damos, o que importa e deixar no passado os momentos que ja se acabaram. As coisas passam, e o melhor que fazemos e deixar que elas possam ir embora.Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se. Ninguem esta jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto as vezes ganhamos, e as vezes perdemos.Antes de comecar um capitulo novo, e preciso terminar o antigo: diga a si mesmo que o que passou, jamais voltara.Lembre-se de que houve uma epoca em que podia viver sem aquilo - nada e insubstituivel, um habito nao e uma necessidade.Encerrando ciclos. Nao por causa do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas porque simplesmente aquilo ja nao se encaixa mais na sua vida.Feche a porta, mude o disco, limpe a casa, sacuda a poeira. Com o tempo voce vai percebendo que para ser feliz com outra pessoa, voce precisa em primeiro lugar, nao precisar dela. Perceber tambem que aquela pessoa que voce ama ou acha que ama, e que nao quer nada com voce, definitivamente, nao e a pessoa da sua vida. Voce aprende a gostar de voce, a cuidar de voce e, principalmente, a gostar de quem gosta de voce.O segredo e nao correr atras das borboletas... e cuidar do jardim para que elas venham ate voce. No final das contas, voce vai achar, nao quem voce estava procurando, mas quem estava procurando por VOCE! " ' Durante toda minha vida, muitas pessoas passaram por mim, dia apos dia.. mas somente algumas dessas pessoas, ficarao para sempre em minha memoria.. essas pessoas sao ditas amigas, e as levarei para sempre em meu coracao, as vezes pelo simples fato de terem cruzado meu caminho, as vezes pelo simples fato de terem dito uma unica palavra de conforto quando eu precisei, as vezes por ter me dado um minuto de sua atencao, e me ouvido falar de minhas angustias, medos, vitorias, derrotas.. as vezes por terem confiado em mim, e me contado tambem seus problemas, angustias, vitorias, derrotas.. isso e ser amigo: e ouvir, e confiar, e amar.. e amigos de verdade, ficam para sempre em nossos coracoes, assim como as pegadas na alma, que sao indestrutiveis.. a voce meus amigos: voces sao especiais e iimportantes para mim.. aamo muiito vocees (L) a amizade de voces para mim tem um valor enorme, e nada que eu possa dizer a voces, pode ser tao especial ou mais significativo do que a amizade de voces para mim.. E engracado como que o tempo nao diz nada.hoje me dei conta disso,pois existem pessoas que eu conheco a
tanto tempo,e nunca me fizeram tao feliz como OUTRAS que acabaram de entar em minha vida.E e quero falar hoje especialmente de voce,que conheci ao acaso da vida,voce que no fundo no fundo nunca imaginava que um dia seriamos "AMIGOS".E como a vida e engracada um dia perdendo outro ganhando, e foi nesse leva e tras da vida que ganhei voce,com todos os seus defeitos, chatices e bobeiras essas que me fazem rir do nada, que me confortam em momentos dificeis e me ensina muitas coisas nos meus momentos de erro.Nao sei se a nossa amizade ira durar o suficiente pra termos varias historias para contar,mas confesso que voce hoje me causa um certo medo.Medo do desconhecido? Nao e sim da perda, medo de amanha ou depois nos separarmos, de brigarmos e principalmente de nos APAIXONARMOS um pelo outro.Mas essa e a verdadeira graca da vida,passar dia a pos dia nos arriscando a ganhar a perder a conquistar e a falhar,mais a unica certeza que tenho e que por voce sempre estarei disposta a me arriscar.
Quero poder fechr meus olhos e imginr lguem, e poder ter certez de que esse lguem tmbem pens em mim qundo fech os olhos. que fco flt qundo nao estou por perto. Queri ter certez de que pesr de minhs renuncis e loucurs, lguem me vloriz pelo que sou e nao pelo que tenho. Que me vej como um ser humno completo, que bus demis dos bons sentimentos que vid proporcion. Que de vlor o que relmente import, que sao os meus sentimentos e, que nao brinque com eles. E que esse lguem me pec pr que eu nunc mude, pr que eu nunc cresc, pr que eu sej sempre eu mesm! Um dia descobrimos que beijar uma pessoa pra esquecer outra, e bobagem.Vc nao so nao esquece a outra pessoa como pensa muito mais nela...Um dia descobrimos que se apaixonar e inevitavel...Um dia percebemos que as melhores provas de amor sao as mais simples...Um dia percebemos que o comum nao nos atrai...Um dia saberemos que ser classificado como o bonzinho nao e bom...Um dia perceberemos que a pessoa que nunca te liga e a que mais pensa em vc...Um dia saberemos a importancia da frase:Tu te tornas eternamente responsavel por aquilo que cativas...Um dia percebemos que somos muito importantes para alguem mais nao damos valor a isso...Um dia percebemos como aquele amigo faz falta, mais ai ja e tarde demais...Enfim...Um dia descobrimos que apesar de viver quase 100 anos, esse tempo todo nao e suficiente para realizarmos todos os nossos sonhos, para dizer tudo o que tem que ser dito...O jeito e: ou nos conformamos com a falta de algumas coisas na nossa vida ou lutamos para realizar todas as nossas loucuras...Quem nao compreende um olhar tampouco compreendera uma longa explicacao. espero pelo homem que me chame de linda ao inves de gostosa , que me ligue de volta quando eu desligar na cara dele , que deite embaixo das estrelas e escute as batidas do meu coracao , ou que permaneca acordado so para me observar dormindo . espero pelo homem que me beije na testa , que queira me mostrar para todo mundo mesmo quando eu estiver suando , um homem que segure minha mao na frente dos amigos dele , que me ache a mulher mais bonita do mundo mesmo quando eu estar sem nenhuma maquiagem e que insista em me segurar pela cintura . aquele que me lembra constantemente o quanto ele se preocupa comigo e o quao sortudo ele e por estar ao meu lado. espero por aquele que esperara por mim , aquele que vire para os amigos e diga "e ela!" . As pessoas nos veem de um jeito diferente do que nos realmente somos, a vida nos faz entender coisas que antes eram insignificantes, e de um dia para o outro tudo pode MUDAR, ninguem manda no destino. ja perdi meu tempo tentando me explicar para as pessoas, tentando me olhar com seus olhos e suas criticas! hoje entendo que nao sou tao boa e nem tao ma assim, sei bem o que
sou e para onde desejo ir, e o resto nem me importa mais. vou deixar que digam e que pensem, pois ninguem pode mudar o mundo que vou construindo pouco a pouco, e so eu posso faze-lo melhor ou pior! vou continuar assim, geralmente sorrindo, me emocionando com filmes e musicas, admirando pessoas, lugares, historias, tendo coragem e medo. nao quero ser PERFEITA, preciso do fato de ser incompleta para me superar sempre. chear aos 90 anos e ainda aprender alguma coisa, olhar para tras sorrindo e dizer que tudo VALEU A PENA!
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Rua da ZN, entre tantos outros firmando importantes parcerias com grupos formais e informais premiados e reconhecidos profissionalmente. Acoes AmbientaisO CICAS vem desenvolvendo acoes de gestao ambiental dentro da area circundada pelos muros de concreto, atraves de plantio de mudas de arvores e plantas ornamentais, construcao e manutencao de horta comunitaria, coleta seletiva dentro do galpao, oficinas de educacao ambiental para intensificar e multiplicar estas praticas sustentaveis junto as criancas, jovens e moradores do bairro. Reabilitacao & Recuperacao do SoloQuando se iniciou o processo de recuperacao do CICAS, o solo do entorno apresentava condicoes de baixa produtividade porque alem da falta de nutrientes havia tambem muito entulho misturado a terra. Realizamos um processo de tratamento do solo que compreendeu duas fases. A primeira foi reabilitacao do solo atraves da coleta do lixo, entulhos e peneiramento do solo para a remocao dos sedimentos de construcao. A segunda fase foi o tratamento biologico do solo atraves da compostagem, pois o mesmo ainda encontrava-se muito arenoso mesmo apos a remocao dos sedimentos mais grosseiros. Para a realizacao da compostagem contamos com o minhocario que produziu insumos suficientes para nutrirem o solo e tornarem-no propicio para o plantio de mudas e sementes, permitindo assim a criacao do jardim do CICAS e da horta comunitaria. Compostagem em MinhocariosUma estrategia que adotamos e o fomento de tecnicas para a realizacao de compostagem domestica com utilizacao de minhocas composteiras (minhocarios), fornecendo uma cartilha com as instrucoes para a criacao destes anelideos, sendo o minhocario do CICAS, que desde 2007 recebe as sobras do almoco comunitario, o modelo para orientar a comunidade. Nosso minhocario diminui substancialmente a geracao de residuos organicos durante as atividades e eventos realizados no centro cultural. E tambem um forte instrumento didatico para as criancas e toda a comunidade que frequentam o CICAS, uma vez que prende a atencao e facilita o processo educativo. Outro ganho proporcionado pelo minhocario e a compostagem das sobras de comida em humus de minhoca que possui propriedades que nutrem e enriquecem o solo tornando-o propicio para o plantio das mais variadas especies. Agenda 21Para solidificar o trabalho de conscientizacao e educacao ambiental e fundamental aglutinarmos os agentes da comunidade que sao ou podem se tornar multiplicadores de ideias e praticas sustentaveis. Para isso o CICAS pretende formar uma rede de difusao da agenda 21 local, a agenda 21 do Rio Cabucu. Vale dizer que a regiao possui ativistas ambientais, universitarios, estudantes e gestores ambientais que podem tornar essa acao expressiva na regiao, prevenindo e revertendo alguns dos principais problemas ambientais desta regiao.
vezes e um agente dificultador para a disseminacao ampla e completa da cultura nas regioes mais afastadas dos grandes centros. E o caso do Centro Cultural da Juventude Ruth Cardoso, que localizado na Vila Nova Cachoeirinha encontra-se na Zona Norte, sendo referencia para muitos grupos, porem de dificil acesso principalmente para o publico nao formado, aquele que necessita de incentivos para ter contato com a cultura como um todo, desde um baixo aproveitamento escolar, ate o pouco estimulo familiar para o desenvolvimento de habilidades artisticas, ou mesmo costume de frequentar cinemas, teatros, shows ou bibliotecas. De acordo com dados do SEADE (2000), o distrito da Vila Medeiros possui um nivel relativamente alto de vulnerabilidade juvenil, ficando no grupo 4, onde 5 e o grupo de maior IVJ (Indice de Vulnerabilidade Juvenil). http://www.seade.gov.br/produtos/ivj/Porem, bairros como o Jardim Brasil, Parque Novo Mundo, Vila Sabrina e Parque Edu Chaves tambem estao ao redor do Jardim Julieta, e todos apresentam indices de vulnerabilidade juvenil elevados ao maximo. Incentivar e promover acoes culturais, comprovadamente promove a convivencia pacifica entre os individuos, melhora o desempenho nas demais atividades escolares e estimula a pratica de esportes, reduzindo de forma expressiva os indices de violencia, evasao escolar e consumo de drogas.
individual e coletivo. Principios O CICAS existe baseado nos seguintes principios:1 Garantir o Acesso Livre a Cultura e a livre expressao;2 Sem Fins Lucrativos;3 Mecanismos Multi-participativos de Gestao e Producao;4 Promover a Igualdade Entre Todos: Artistas, Colaboradores e Publico;5 Sustentabilidade e Cidadania;6 Respeito pelo Meio Ambiente, verde e urbano;7 Laicismo;8 Apartidarismo;9 Anti-discriminatorio;10 Desenvolvimento Humano e valorizacao da producao independente.VisaoSolidificar na comunidade um ambiente de interacao social e cultural, incentivando a participacao comunitaria, possibilitando atraves das artes novas opcoes de entretenimento, formacao, informacao e producao cultural.ValoresRespeito Cooperacao Honestidade
direto da APGAM Associacao Paulista de Gestores Ambientais.- Captacao de recursos e implementacao do projeto arquitetonico-paisagisitico e mobiliario, equipamentos e sistemas ambientais previstos no projeto.Longo Prazo 15 a 20 anos- Consolidacao total de todas as atividades;- Preparacao dos futuros gestores do espaco.
www.exercitodesalvacao.org.brTel: (11) 5562-2285 (21) 3879.9600Museu do Computador Recebe doacoes de computadores, impressoras de todos os tipos, pecas de computadores (teclado, monitores, mouse e fontes), telefones, maquinas de calcular, maquinas de escrever e videogames, mesmo que nao estejam funcionando.www.museudocomputador.com.brTel: (11) 4667.8079Empresas recicladorasAtiva ReciclagemPromove a desmontagem e a reciclagem de sucata de informatica.http://www.ativareciclagem.com.br/Tel: (11) 2433-4241SanlienA empresa compra, tritura e recicla diversos tipos de placas (placas-mae, com ponteiras e pesadas), processadores, pecas de pequeno, medio e grande porte (como aparelhos KS e centrais telefonicas), catalisadores, ligas especiais e motores eletricos, entre outros. http://www.sanlien.com.br/ (011) 2954-2229 SuzaquimReprocessa e encaminha residuos industriais, pilhas e baterias e residuos tecnologicos para a producao de oxidos e sais metalicos.http://www.suzaquim.com.br/(11) 3159-2929UmicoreRecicla baterias recarregaveis (Li-ion, NiMH). Desenvolveu um processo dedicado a reciclagem destes produtos. www.umicore.com.br (011) 2421-1400
cargo dos 86% que concordam com o fato de a reciclagem ser um dever de todos. Outros percentuais enfatizam a pouca disposicao as praticas verdes: apenas 20% das pessoas reutilizam itens como garrafas, tubos, caixas, envelope e papel. No que se refere as compras, 14% dos entrevistados disseram levar suas proprias sacolas ou bolsas. A pesquisa ressalta que as novas leis de distribuicao de sacolas plasticas ainda nao surtiram o efeito desejado. Porem o habito de levar bolsas e sacolas proprias quando se vai as compras ja esta comecando a ser incorporado na rotina dos brasileiros, destaca o estudo. Em Belo Horizonte, por exemplo, onde a lei vigora desde 2011, 48% da populacao disseram usar sempre ou frequentemente bolsas para fazer compras. Em Sao Paulo, no entanto, somente 19% tem esse habito.O numero e ainda mais expressivo quando se analisa quantos deixam de comprar alguma coisa porque a embalagem e grande, 5%. Somente 1% dos moradores de Brasilia e Recife afirmou que nao consumiu algum produto por causa do excesso de embalagem. O maior indice foi registrado em Sao Paulo, onde 7% responderam que nao comprariam nessas circunstancias. A pesquisa mostra que grande parte dos brasileiros, 71%, disse ter interesse pela natureza. No entanto, quando perguntados diretamente sobre temas ligados ao meio ambiente, pouco se sabe. O assunto aquecimento global ou mudanca no clima e pouco conhecido por 32% das pessoas. Outros 27% somente ouviram falar e 6% nem conhecem a expressao. Na outra ponta, 12% responderam conhecer muito bem sobre o tema e 24% afirmaram conhecer. No caso das questoes sobre credito de carbono, apenas 13% dos brasileiros investigados dizem conhecer ou conhecer muito sobre a tematica. Quando a pergunta foi sobre a pegada de carbono, 15% da populacao disse ter informacoes a respeito. O lado positivo da pesquisa ficou com os 70% dos entrevistados que disseram estar dispostos a pagar mais por um produto saudavel para o meio ambiente. Outro dado positivo do estudo e a disposicao de 61% das pessoas paraz mudar o estilo de vida e beneficiar o meio ambiente. Apenas 8% deixam a torneira aberta enquanto escovam os dentes, 73% mantem esforcos para a reducao no consumo de agua e 72% se preocupam em economizar gas e eletricidade em casa. Quanto aos equipamentos de TV e computador, 44% dos entrevistados disseram mante-los em standy by.
Fundacao Getulio Vargas & MEC, Rio de Janeiro, 1987, pag.182-183.[2]ABANANO, Nicola, Editora Mestre Jou, Sao Paulo, 1970, pag. 126.[3]Editora Circulo do Livro, 1989, Volume 8, pag. 1.414. [4]RUIZ, Joao Alvaro, "MetodologiaCientifica - Guia Para Eficiencia nos Estudos", Sao Paulo, EditoraAtlas, pag. 123.[5]BARROS, Aidil Jesus Paes de & LEHFELD, Neide Aparecida de Souza, "Fundamentos de Metodologia - Um Guiapara a Iniciacao Cientifica", Sao Paulo, Editora MacGraw Hill doBrasil, 1986, pag. 60.[6]"Ciencia: Natureza e Objetivo",in "Filosofia da Ciencia",de autoria de Sidney Morgenbesser (Org.), Sao Paulo, Editora Cultrix &Edusp, pag. 13-14. [7]LAKATOS, Eva Maria & MARCONI, Marina de Andrade, "Fundamentos de Metodologia Cientifica", Sao Paulo,Editora Atlas, 1986, pag. 79.[8]Introducao ao Pensamento Epistemologico,Rio de Janeiro, Editora Francisco Alves, 1975, pag. 15, in Ciencia e Tecnologia - Introducao Metodologica e Critica" deJoao Francisco Regis de Morais, Sao Paulo, Editado pela Cortez & Moraes,1977, pag. 30.