thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
A Funcao de um Termogenico !!!!! A acao termogenica significa a propriedade de transformar nutrientes em energia, principalmente as calorias provenientes da gordura corporal. O aumento na taxa de metabolismo basal tambem estabelece um comando ao organismo para que ele nao permita depositos de outras reservas de gordura.Estas caracteristicas favorecem nao so quem quer perder peso, mas auxiliam nos casos de falta de energia. Eles agem na diminuicao do valor calorico das refeicoes, no estimulo para que o organismo elimine as gorduras ingeridas, no favorecimento do metabolismo, no equilibrio da velocidade de absorcao de carboidratos, na manutencao de niveis saudaveis de colesterol e favorecendo o bom funcionamento do intestino.Para queimar as gorduras localizadas e obter uma otima definicao muscular, voce precisa trabalhar seu metabolismo e controlar sua ingestao de alimentos.Um metabolismo mais acelerado ajuda voce a conseguir a boa forma que deseja e, ao controlar o que voce come, fica mais facil para o seu corpo eliminar as gorduras indesejadas, ja que novas gorduras nao continuarao acumulando mais e mais. Atividades fisicas, especialmente as aerobicas, feitas de maneira habitual sao muito importantes no processo de perda de gordura atraves da aceleracao do metabolismo. Da mesma forma, especialistas recomendam que sejam feitas refeicoes em intervalos regulares ao longo do dia para evitar acumulos de gordura. Esses dois fatores sao tidos como os mais importantes na manutencao de um metabolismo mais acelerado e um corpo bem definido. Prof: Breno Sobrinho (Personal online) Mas você sabe melhor do que ninguém. ..e você me entende...dizer adeus não é nada facil..É falar com a boca e ficar no mesmo lugar. Imóvel esperando o utópico. Eu não quero ficar aqui... e não tenho nada que me prenda aqui...to arrumando as malas devagar...e vejo que as coisas estao melhorando. .eu posso ficar no fundo dagua sem me afogar...se eu ainda nai fui de vez. .É por que tem coisa que vou ainda tirar da mala e desistir de levar tambem...e no final tudo fica bem...e se encaixa. By Nayka Tally Eu sei. Vc nao tem o que dizer. Mas é o momento que eu preciso ouvir minha própria voz Eu tenho as respostas. By Nayka Tally Um dia os vossos olhos se entregam ao tédio formado por contemplar belezas cliches...vossos argumentam se desfalecem pelo esforço ao lutar pelos tais padrões. Ai nesse momento eu surjo.#newseyes Ela gostava das borboletas. Ele,das pipas. Inventaram a borboleta pipa. Eram incríveis ...sempre com a sabedoria de unir as felicidades.Nayka Tally. Eu estou simplesmente falando com um ouvinte...um transeunte...uma pessoa no ponto de ônibus. ..desconhecida. no final tudo vai virar poesia...e vamos descobrir que sempre estávamos sós. Mas na melhor companhia. Quem eu desejava já encontrei agora é aprender a conviver e conquistar a cada dia By Nayka Tally Eu vou voltar a ser enigma que não se permite ser revelado. Volto a meu cargo de Monalisa. Para ser apreciada não compreendida.By Nayka Tally Canalha...Você já conheceu um canalha? Eu já conheci um professor de canalhas nunca vi alguém tão bom em dissimular em manipular em se tornar vítima, e a cada mentira ele
consegue te contornar, te convencer que você que é a louca, que você tem algum problema psicológico e de tanto viver em um relacionamento tóxico, você realmente adquire um desequilíbrio psicológico, mas talvez você não seja a primeira vítima , você já soube de outras histórias de relacionamentos anteriores em que ele também foi um canalha, por que você acredita que com você é diferente? Mulheres quando vamos nos unir e quebrar o ciclo das canalhices, quando vamos abrir os nossos olhos para todo o sofrimento que ele já causou em relacionamentos anteriores? Pesquise mesmo, descubra o que ocorreu com as ex, por que esse cara tem tantas ex?E como todas elas tem uma história de sofrimento sobre ele pra contar? Elas foram tão loucas cciumentas e possessivas assim? Um relacionamento fundamentado em mentiras não é um relacionamento, o canalha é alguém que pergunta como vai seu coração, e espera você abrir todas as suas feridas para que ele possa te dar a garantia que ele é o teu salvador, a pessoa que irá fazer sua vida ficar diferente, ele te envolve , ser torna teu melhor amigo e amante, mas quando ele se cansa de fingir ele começa a deixar provas de que é um canalha, mas você já está tão envolvida,QUE PENSA QUE VAI TRANSFORMÁ-LO, não vai! você já está tão envolvida que não acredita que vá encontrar alguém melhor, . Mas ACREDITE, VAI SIM. Vai doer, vai sangrar, mas logo você vai ver que até você sozinha é melhor do que aquele inferno. E moça pode contar comigo, pode contar com todas nós o momento é de Sororidade, juntas somos mais fortes. Acredite a vida reserva coisas melhores pra você, apenas deixe a porta aberta e saia...no primeiro momento você vai querer voltar ele vai querer te convencer de que você não vai conseguir viver sem ele, vai te chamar pra ser amigos, e assim manter o controle sobre sua vida, continuar te manipulando...apenas fuja , saia. Eu estou aqui fora e várias outras estão também para te abraçar! A vida vai melhorar, aqui fora você consegue ver o Sol. Sua cor vai voltar, você vai se olhar no espelho e dizer ufa! Ainda estou aqui , vai poder abraçar a si mesma e agradecer a Deus pelo livramento.
foi iniciada ate a data da liminar proferida. "Assim sendo, a CEF esta liberada para financiamentos imobiliarios que nao se enquadrem nesta restricao, ressaltou a juiza.Foi apreciado, ainda, requerimento formulado pela EMURB, tendo a magistrada liberado a construcao dos empreendimentos situados na Sub-bacia Atalaia que apresentem, conforme afirmado pela referida empresa de urbanizacao, rede de esgotamento e de drenagem que desembocam na Mare do Apicum. Alem disso, os presentes formularam diversos outros requerimentos, os quais ficaram de ser, oportunamente, apreciados pela juiza.Por fim, foi designada inspecao judicial e nova audiencia, a serem realizadas no proximo dia 26/08/2009. Em atendimento a pedido formulado pelo Procurador Geral do Municipio de Aracaju, em peticao protocolada apos a audiencia, a Juiza redesignou a realizacao de inspecao judicial para o dia 27/08/2009, as 09 horas e a audiencia para o dia 27/08/2009, as 15:00 horas.FONTE http://www.jfse.jus.br/noticiasbusca/noticias_2009/agosto/nova_zona_exp.html
e revelou que 31% da populacao nao sabem o que e Saneamento Basico. Em uma questao especifica sobre o termo, na qual os entrevistados poderiam indicar mais de um tipo de servico dentro do conceito, as cinco respostas mais mencionadas foram: servicos de esgoto (54%), servicos de agua (28%), coleta de lixo (15%), limpeza publica (14%) e pavimentacao (8%). A citacao ao esgoto ficou em primeiro lugar em todas as regioes do Pais, seguida de servicos de agua, que so na regiao Nordeste ficou em terceiro lugar, atras de limpeza publica.Apesar dos dados do Sistema Nacional de Informacoes sobre Saneamento (Ministerio das Cidades) indicarem que apenas metade da populacao tem acesso a esgoto, 77% das pessoas acreditam que estao ligadas a rede publica. Essa percepcao e maior nas cidades do Sul (87%) e do Sudeste (84%).A pesquisa revela que 1 em cada 5 domicilios (20%) consultados declara que nao esta ligado a rede publica. Os indices sao maiores nas cidades da regiao Nordeste (56%) e de medio porte (68%). Um terco da classe D/E (32%) nao dispoe de acesso a rede publica, proporcao que passa para um quinto (21%) dentro da classe C, e para cerca de um em cada 10 domicilios (9%) da classe A/B, comenta.Em relacao a escolaridade dos entrevistados que nao tem acesso a rede de esgoto, 23% estudaram somente ate o Ensino Fundamental, 17% possuem o Ensino Medio e apenas 10% cursaram o Ensino Superior.SANEAMENTO BASICO E OUTRAS AREASO esgoto ficou em 7o lugar no ranking de areas mais problematicas, apontado por 10% dos entrevistados. A primeira colocacao ficou com saude (49%), seguido de seguranca (46%), drogas (40%), educacao (28%), emprego (27%), calcamento e pavimentacao (11%) e limpeza publica (11%). Uma vez que o saneamento pode ser apontado de acordo como e percebido em cada uma das suas vertentes, a primeira vista pode parecer que o tema nao tem tanta importancia, comparado as demais areas. Porem, se somarmos as mencoes a esgoto (10%), limpeza publica (11%), coleta de lixo (4%) e abastecimento de agua (9%), chegamos ao mesmo patamar dos problemas mais citados, comenta Gastaldi.IMPACTOS NEGATIVOS POR FALTA DE SANEAMENTO BASICOQuase 1/5 (18%) dos domicilios sofre com problemas de refluxo, praticamente a mesma quantidade (17%) que aponta problemas com enchentes e inundacoes. O mau cheiro dos esgotos afeta uma proporcao maior, sendo indicado por mais de 1/3 dos domicilios pesquisados.E bastante expressivo o conhecimento dos entrevistados sobre os impactos negativos gerados pela falta de servicos de coleta e tratamento de esgoto. Os mais citados sao: doencas e problemas de saude (70%), mau cheiro (41%), presenca de ratos (36%), presenca de insetos (27%) e poluicao de rios (14%).Com relacao aos servicos de saneamento basico mais urgentes, 21% das pessoas citaram a limpeza de bueiros/bocas de lobo, 15% falaram das coletas de esgoto e tambem 15% elegeram a retirada de entulhos das ruas e areas abandonadas. Dos que acham coleta de esgoto prioritario, 37% nao estao ligados a rede, 28% sao de cidades do Nordeste, 23% de cidades do Norte e do Centro-Oeste, e 19% sao moradores de favelas.ESGOTO X
QUALIDADE DE VIDAA maioria praticamente absoluta da populacao (84%) vincula a presenca de esgoto com melhora da sua qualidade de vida, assim como a de sua familia. Tambem mostra discernimento, ao indicar como ocorrem os principais ganhos.A leptospirose, tambem citada como doenca de ratos, e o maior problema dentre os varios que podem ocorrer, apontados espontaneamente (sem uma relacao de respostas especificas) pelos entrevistados, sendo citado por praticamente 64%, seguido de diarreia, com uma incidencia de 42%. Foram bastante lembradas as doencas de pele (28%) e viroses (21%), alem de alguns outros casos que, na verdade, sao sintomas de alguma doenca especifica: vomito (25%) e febre (21%).Cerca de 1/3 dos entrevistados ja vivenciou ou conhece alguem que ja teve problemas relacionados ao esgoto. Os percentuais mais expressivos estao entre os entrevistados da regiao Sul (43%), das periferias (40%), mais pobres (39%) e entre os que nao estao ligados a rede publica (42%). Os problemas mais presentes sao os relacionados a saude (11%), ou correlatos, como presenca de ratos (8%) e de insetos (6%), assim como outros estruturais, nos quais se destacam os entupimentos (9%) e os causados por enchentes (7%).SANEAMENTO BASICO X ADMINISTRACAO PUBLICAA maioria dos entrevistados entende que a administracao municipal e responsavel pelos servicos de saneamento basico (68%). A avaliacao dos servicos de coleta e tratamento de esgoto mostra que a atuacao da Prefeitura esta aquem da expectativa da populacao, com notas inferiores as dos demais servicos prestados: coleta de lixo (8,0), tratamento de agua (7,6), coleta de esgoto (6,4) e tratamento de esgoto (5,9). Apesar de 61% das pessoas afirmarem que a administracao municipal se esforca, porem nao o bastante, para que os servicos de coleta e tratamento sejam universais, 14 dos pesquisados (24%) considera que ela nao faz nada para que a cidade tenha um atendimento pleno dos servicos. Destes, 34% sao moradores de cidades do Nordeste, 33% estao entre os mais pobres, 39% vivem em periferias e 45% nao estao ligados a rede.A pesquisa revelou ainda que e muito baixo o numero de pessoas que declara ter levado em conta as condicoes de esgoto quando escolheu seu candidato nas ultimas eleicoes municipais: apenas 2%, que passam para 5% entre os que nao possuem servico publico de coleta. O abastecimento de agua e citado por 1%. Nos primeiros lugares, aparecem as demandas por servicos de saude (19%), seguranca (10%) e educacao (10%).Perguntados sobre onde gostariam de buscar mais informacoes sobre os servicos de coleta e tratamento de esgoto, os entrevistados responderam: TV (34%), conta de agua (20%), boletim informativo (17%), carta da Prefeitura (17%), radio (16%) e jornais (15%).Fonte: Instituto Trata Brasil ehttp://ricardomarques.blog.emsergipe.com/
Absurdo!!!roubaram o Padre e seus fieis na igreja Sao Mateus no Costa Nova na Aruana. Poisee gente, fiquei um tempinho sem postar neh... Foii maal! Mas agora voltei, e voltei com TUDO... vamos ter novas pastagens todos os dias... Mas agora veen ai Isa Tk+ na Nick. E pra nao ficar tudo misturado vou fazer um blog exclusivo para Isa Tk+ (EM BREVE) Intao, desculpa a demora, mas voltei pra trazer varias noticias dessa novelinha que esta bombando em todos os lugares xD. ps: em brevee o link do novo blog de isa tk+ Noticia ruim =(Isa tkm tem 105 capitulos, semana que vem (segunda-feira 10/08/09) ja vamos assistir o capitulo 91 =/. Por isso temos que aproveitar bastante essas ultima semanas de Isa Tkm na nossa TV!Sem desanimar, pois em Maio de 2010 e a estreia de Isa Tk+ aqui no Brasil! Cap 91Marina esta a ponto de entrar na lista dos mais buscados da cidade, enquanto Cristina precisa de uma forte dose de semancol, porque continua pensando que Alex a super adora!Linda esta mais triste que um pastel mal cozido, porque Rey quebrou seu coracao em mil pedacos! Rumo ao final, Isa e milionaria, mas em problemas, o bom e que seus melhores amigos estao aqui para ajuda-la 100%. Ficarao com raiva os pais Pasquali de suas filhas? Marina podera se livrar da prisao?Cap 92:Os pais Pasquali voltam para casa, mas descobrem uma lista de problemas, conflitos e mas noticias, eles precisam ir pilotar um aviao a jato com Rigores. Rebeca esta feliz com suas maldosidades, agora arma um plano policial!Alem disso Alex esta com um problema tamanho netuno.No final,alguns meninos seram chamados ate a justica.Meteram na prisao os supostos compleces de Marina?Serao namorados Clavatti e Marina?Cap 93:A escola se torna um centro de investigacao criminal,o mal e que Linda se sente perseguida pela policia,e tudo por ser falsificadora profissional.Alem,disso Rey tem que decidir entre fazer o bem ou ficar com a garota que traz o pavimento ozotando. Enquanto Marcos e Rosario levam em mente um plano ultra secreto. E Isa quer escapar de uma ameaca biologica. Quando poderao conversar Julio,Jennifer,Antonio e Carmina? Rebeca continuara perturbando Marina?Cap 94Rebeca fica sem seus empregados e estrelas,e oque ela merece por ser uma mentirosa!Alem disso,Alex tem que aprender a falar um indioma Cristanes,para poder explicar a uma Ricalde que nao e ela que ele quer.Depois Cristina toma uma decisao amorosa SUPER IMPORTANTE,e Isa decide se esconder de todos seus problemas em casa,o mal e que os problemas a perseguem por todos os lados.Se distanciara Isa da familia Pasquali?Linda tera que esquecer Rey para sempre?cap. 95:Clavatti,Rigores e Marina organizam uma operacao limpador de mentiras de Rebeca;enquanto,Linda se sente pior que um velho esfregao,seu grande amor a deixou.Alem disso,Isa tem um encontro 4 a 1 com toooodosss seus pais e maes, e Rey toma uma decisao 100% anti-musical,enquanto Cristina sonha em despertar com sua grande banda de rock.Entrara Alex na banda de Isa?( Atencao: se for copiar os pots do blog Isa Tkm 11, colocar os devidos creditos por favor! varios sites permitem denunciar por
Curiosidades sobre Maria Gabriella e Reinaldo Zavarce...Quando eu crescer... Maria decidiu ser atriz bem novinha, ela tinha so 5 aninhos quando fez seu primeiro comercial! Mesmo com a carreira de atriz, ela nao largou os estudos e tem planos de entrar na faculdade de Politicas Internacionais este ano. "Como faco isso desde pequena, estou acostumada a conciliar a escola e o trabalho, e como o tempo e curto tenho de prestar muita atencao na aula para depois ficar mais facil estudar, pois preciso tirar boas notas se quiser continuar na novela e entrar na faculdade." Peche tambem quer entrar na faculdade este ano, e planeja estudar Administracao. Mas nem precisa comecar a chorar por pensar que os dois vao desistir do mundo artistico. "Pretendo estudar e continuar com a musica e a atuacao", disseram os dois.Vida em familiaSe na novela Isa vive o drama de ser adotada, na vida real, a atriz tem uma familia bem comum e feliz. "Meus pais sao jovens e os considero como amigos. O que e muito bom, pois tenho confianca em falar com eles de boa", disse a atriz.Peche tambem se da superbem com a mae. "Ela e uma figura! Ela pega no meu pe, mas e divertida. As vezes sou bem esquecido e ela fica tirando com minha cara, falando que deve amarrar minha cabeca ao corpo para que eu nao a perca tambem (risos)", disse o menino a revista Atrevidinha. Logo, Maria lembrou que tambem tem os momentos em que sua mae pega no pe, principalmente quando o assunto e o desleixo com o visual. "Minha mae sempre me enche, falando: 'se arrume mais e bla-bla-bla!'. Mas eu sou zero feminina! Quando vou a escola de manha fico pasma com as meninas todas arrumadas e maquiadas, parece que elas estao indo para a novela e nao para a escola", disse a fofa que assumiu que seu unico segredo de beleza e manter o rosto sempre limpo e se vestir do jeito que gosta. "Para voce ter ideia, eu sempre levo um brilho labial na minha bolsa, mas mal me lembro de usa-lo (risos)!". A festa nao acabou!!!Isa tk+ (isa te kiero mas) e a segunda temporada de Isa Tkm, que tera estreia no Brasil em Maio de 2010, tambem vai ter alguns novos personagens! Historia:Isa consegue a fama tao desejada, assim que o rotulo e enviado para uma escola no estrangeiro, que fica sobre as artes. Mas ela nao vai sozinha, ao seu lado estara seu namorado Alex,sua melhor amiga Linda e seus amigos Rey e Cristina. Mas deve enfrentar alguns inimigos como Detetive Armando Busconi, que decidiu se vingar de Julio e Alex. A pretensiosa e maligna Paulina Riveroli , que se encarrega por tornar a vida impossivel para Isa e Linda e poder conquistar Alex; logo segue Ivan Riveroli, o irmao de Paulina que sera o rival de Alex e Rey. Alem disso, se encontrarao uma bruxa como diretora de sua escola nova, que a qual e chamada Violeta Marindo, ela e totalmente diferente a professora Severa Rigores, porque vai tornar a
vida impossivel para todos (embora nao se sabe se esse "todos" inclui os irmaos Riveroli). Curiosidades A serie comecara a ser gravada no mes de Julho, porque e quando Maria Gabriela de Faria (Isa), termina o ano escolar e pode viajar devido que e a unica estudante do elenco principal. Embora a serie sera gravada na Colombia a atriz que ira interpretar a nova personagem "Paulina Riveroli e venezuelana. Embora a personagem Paulina Riveroli tem 16 anos, a atriz que interpretara (Chantal Baudaux)tem 29. E uma historia similar a primeira temporada, pois Cristina Ricalde tinha 15 anos, mas a atriz (Milena Torres) tem 26. Ainda estao a fazer um teste para o ator que vai interpretar "Ivan Riveroli".Os atores da RCTV internacional Jose Ramon Barreto e Gabriel Lopez, fizeram o teste para interpretar Ivan Riveroli. A cantora Fanny Lu aparece no primeiro e segundo episodio como a irma mais velha de Paulina e Ivan Riveroli. Foi um rumor que a atriz Micaela Castellotti deixara a serie no seu regresso ao seu pais de nascimento, a Argentina. E uma surpresa o aparecimento de Marcos, Micky e Julio na serie. As aparicoes de Marcos e Micky, porque uma das descricoes dos capitulos da serie mencionado que a banda vai tocar em um concerto de boas-vindas e que deve ser lembrado que Marcos e o baterista e Micky o baixista a respectiva banda. E o surgimento de Julio, porque a historia menciona que o detetive Armando Busconi vai se vingar de Alex e Julio. Na Nickelodeon ja estreou 2 comercias que dizem que a serie tera estreia em Setembro.
Aceitara Isa seus pais biologicos? Expulssaram do colegio os garotos?Capitulo 90- 07.08.09Cristina esta raivosa e furiosa com Carlinhos e com as garotas e tudo por um ato de desaparecimento dos instrumentos.Jura que vai os pagar. Alem disso,Marina sofre todo o peso de sua Lei-Mentirosa-Ricalde,E Isa agora sim nao quer saber nunca mais ainda do seu grande amor Alex.Enquanto Diego confessa que e um lingua larga,porque e um garoto pessimo guardando segredos. Algum dia Jenifer podera falar com Isa? Se resolvera o grande problema de Marina?
Estou comovida com suas palavras e vejo que voce ja parte de uma grande e verdadeira reflexao: nao existe felicidade plena. E eu concordo que mesmo sem a ilusao da felicidade e nossa funcao dar sentido as nossas existencias, com ou sem horizonte de expectativa. No entanto, acho que as vezes necessitamos mesmo e de nos perder. Para depois se encontrar, ou nao. Andar sem horizonte e descortinar novos caminhos, e vivenciar o nao vivido e se abrir para um mundo desconhecido. Eu tenho gostado nessa experiencia, por mais dolorosa e estranha que possa parecer. Saber o rumo do barco e navegar tranquilo, sem surpresas e sem oscilacoes. Um barco a deriva e um mundo de possibilidades, pode ser a morte, como pode ser a vida esperando um novo significado. Cabe a cada um escolher o que mais lhe apetece e convidar as pessoas com quem quer navegar. Com o passar do tempo um horizonte distante ha de nascer e conseguiremos dar (ainda que mal) algum sentido a vida. Somos bons nisso! Fazemos isso desde que nascemos... Ela se movimentava rapidamente. Parecia perdida. Andava sem rumo. Solitaria. As vezes recuava, refletia. Em alguns momentos olhava para si mesma, como se formulasse alguma questao.Veio em minha direcao, nao parecia ter medo. A sensacao que tive era que aceitava sua condicao de forma natural. Nao parecia de incomodar com porques e nem esbravejar maldicoes aos ceus.Durante horas fiquei a observa-la. Qual nao foi meu espanto ao ver seres na mesma condicao de minha companheira de existencia. Tao perdidos quanto. Solitarios da mesma maneira.Ela ja nao estava mais sozinha, tinha companhia. O que me surpreendeu e que isso nao parecia deixa-la mais feliz. Ela estava apatica. Mesmo cercada por alguns pares, continuou sua trajetoria, absorta em seu mundo. Indiferente a todos. Tentei segurar tal pensamento, mas nao pude conte-lo: Como deve ser mais facil ser formiga!Natalia Barud O que dizer de 2010? Em primeiro lugar afirmo ter sido um ano Hobsbawniano, de muitos extremos. Alguns momentos de felicidade absoluta, outros de tristeza colossal! O mais surpreendente e que toda essa mistura de sentimentos conviveu de forma pacifica, com pequenas oscilacoes entre guerra e paz. Em alguns instantes consegui me esquecer das guerrilhas cotidianas. Meu coracao de gelo foi derretido por homens e mulheres, que acabaram por mudar minha percepcao da vida e da arte. O que dizer de Andy Warhol? Sua superficialidade foi tao intensa que minimizou minha concretude. Rodin se tornou abstrato perto dele! Lindo, mas abstrato... Camile Claudel se faz mais humana com suas ausencias. Suas palavras me tocaram tanto quando suas esculturas. Vi o mundo onirico de Marc Chagall, mas nao consegui entrar por inteiro, sonhei pequeno e com a pouca fe que me e particular. Woody Allen continua me encantando, e como se fossemos conhecidos de longa data, a cada filme e um novo reencontro. Acabei de distanciando do Almodovar, mas nesse ano que se inicia tentarei resgatar nossa relacao. Gustavo Dudamel se tornou meu maestro querido nao so por seus cabelos cacheados e sua qualidade artistica, e sim por ser