"A garantia de um lindo espetaculo, na danca e na vida, e nao se deixar vencer pelas dificuldades. A confianca em si, a atencao amorosa nas direcoes, a seguranca nos proprios passos, sao ingredientes indispensaveis para uma bela coreografia." Ao contrario do que muitas pessoas pensam, dormir nao e perda de tempo. O sono e essencial para que ocorra a transferencia das informacoes guardadas temporariamente durante o dia, para uma memoria mais sofisticada e permanente. O momento, a quantidade e a qualidade do sono deve ser valorizado desde que nascemos. Recentemente, umestudo descobriu que horas de dormir irregulares e a falta de uma rotinanoturna podem atrapalhar o desenvolvimento saudavel do cerebro em criancas bem novas. Cientistas da University College de Londres sugerem que a falta de rotina pode prejudicar o desenvolvimento ao interromper o relogio biologico, o que afeta a capacidade do cerebro de lembrar e aprender novas informacoes. Os resultados mostraram que os efeitos foram marcantes nas criancas com 3 anos de idade. "Se uma crianca esta tendo horas de dormir irregulares em uma idade jovem, elas nao estao sintetizando toda a informacao em torno delas nessa idade e tem mais dificuldade de fazer isso quando sao mais velhas. Isso estabelece em um caminho mais dificil" disse a pesquisadora Amanda Sacker. As meninas que nunca tiveram hora de dormir regulares nas idades de tres, cinco e sete anos tinham significativamente menor desempenho em leitura, matematica e habilidades espaciais. Para os meninos, esse foi o caso para os que nao tem horas certas de dormir em qualquer uma das idades. Visto isso, torna-se urgente a mudanca de rotina em algumas familias. As criancas, independentemente, dos horarios dos pais, das atividades diarias ou da propria vontade, devem ter uma rotina determinada e, principalmente, horario para dormir. Organizar a vida dos filhos e tarefa dos pais, quanto mais orientada for a rotina da crianca, mais segura ela se sentira e mais saudavel sera seu desenvolvimento. (http://zerohora.clicrbs.com.br/rs/vida-e-estilo/bem-estar/noticia/2013/08/ter-hora-certa-para-dormir-pode-ajudar-no-desenvolvimento-do-cerebro-das-criancas-4224935.html) Dez coisas que criancas autistas gostariam que voce soubesse A instituicao Autismo Madrid divulgou um video muito interessante sobre as necessidades de criancas com autismo. Tem aproximadamente 4 minutos, e em Espanhol, e busca estimular uma reflexao sobre questoes praticas da vida destas criancas:Antes de tudo, e o mais importante, a crianca autista e uma crianca.As percepcoes sensoriais estao desorganizadas, e portanto nao se pode esperar reacoes iguais as de uma crianca ou pessoa que ja tem essas percepcoes organizadas.Existe uma diferenca entre o nao querer e o nao consigo da crianca autista, como em qualquer outra crianca ou adulto.Pensa de modo concreto. Ela tem dificuldades para pensamentos abstratos, e por isso suas interpretacoes das coisas acoes e falas sao literais.Seu vocabulario e limitado, e exige paciencia de quem convive com ela.Como a linguagem e muito dificil, ela orienta-se muito pela visao.O desenvolvimento sera mais visivel se for priorizado o que ela sabe fazer, construindo-se a partir disto, em vez daquilo que ela nao consegue fazer.Precisa de ajuda com as atuacoes sociais situacoes em que ela convive com as pessoas e nas quais sao esperados determinados comportamentos. E