PORQUE OS SAPOS COAXAM?O objetivo do coaxar e atrair um parceiro para o acasalamento. Somente os machos coaxam - as femeas sao mudas. Algumas especies apresentam dois coaxares diferentes: um de propaganda (ou nupcial) para atrair uma femea; outro para advertir um macho rival, no caso dele coaxar ou estar muito proximo. REPRODUCAO DOS ANFIBIOS Fecundacao - A fecundacao da grande maioria dos anfibios e externa (ocorre fora do corpo da femea). Nas aves e mamiferos, por exemplo, a fecundacao e interna (ocorre dentro do corpo da femea). Durante o acasalamento, o casal fica em posicao denominada amplexo, que significa abraco (o macho se posiciona sobre a femea, abracando-a.A competicao por uma femea e tao grande em algumas especies que os machos defendem, com vigor, o territorio ao seu redor, em um raio de um ou dois metros. Se outro macho invadir esse territorio e comecar a coaxar, o dono do territorio emite um coaxar de advertencia. Se o intruso insistir em permanecer, podera haver luta corporal pela disputa do territorio. No caso do Sapo-comum (Bufo ictericus), se uma femea passar por perto para cacar suas presas, por exemplo, sem estar no ponto de desova, o macho nao desperdica a oportunidade de abraca-la (posicao de amplexo) e nao a soltar mais, ate que fique pronta para desovar, o que pode demorar mais de duas semanas. A creatina e uma substancia natural que o nosso organismo produz em pequenas quantidades, ela pode ser encontrada com mais abundancia em alimentos como, a carne vermelha, salmao, atum, entre outros. Apesar de ser encontrada nesses alimentos, a quantidade de Creatina ainda se torna pequena para obtermos seus beneficios. Por isso o uso da suplementacao com a Creatina tem se tornado um dos maiores, entre os praticantes de atividade fisica. A Creatina tem com principal funcao, aumentar e facilitar o acesso da agua as celulas musculares, proporcionando assim um ganho de forca e de massa magra, previne lesoes no tecido muscular e produzira tambem mais energia durante seus treinos. Muitas pessoas tem duvidas de como tomar a Creatina. Antigamente usava-se muito o uso da saturacao, onde voce utilizava de grandes quantidades de Creatina durante um determinado tempo, depois de varias pesquisas, estudiosos provaram que esse metodo era ineficaz, pois o nosso organismo acaba excretando o suplemento. Com isso foi provado que cerca de 5 gramas diaria da suplementacao sao eficientes para se obter o resultado desejado. Para se obter um melhor resultado, a creatina pode ser ingerida junto com o seu pos-treino, que pode conter Whey e Carboidrato de alto indice glicemico.Fontes de pesquisa: http://universalnutrition.com.br/blog/index.php/2010/09/30/como-tomar-creatina/http://universalnutrition.com.br/blog/index.php/2010/07/02/creatina-mitos-e-verdades/http://www.artigonal.com/esporte-artigos/creatina-universal-2105685.html Nas ultimas decadas o aumento da populacao idosa vem aumentando em todo o mundo. Ao envelhecer o ser humano passa por um processo chamado de Sarcopenia, que tem como principais caracteristicas, a perda de massa muscular um aumento da adiposidade, consequentemente uma diminuicao na forca muscular, entre outros aspectos. Por causa dessas caracteristicas citadas a cima que o idoso, acaba se tornando uma pessoa mais receosa, pois aumenta o seu risco de levar quedas, ferimentos, dores nas articulacoes e sentimentos de medo.