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Quando a dor da alma se transforma em dor fisica, a gente faz o que? E quando a dor fisica e tao profunda, ou tao cotidiana que ultrapassa as barreiras metafisicas e vai parar la na alma?E... Procurar o medico da alma e o do corpo tambem.Tenho pensado muito sobre essa coisa de dor aqui, dor ali, dor acola. E onde esta a fronteira entre o corpo e a alma - o que muito chamam de psique, coracao, sentimentos etc.Ja li muito sobre o que as culturas orientais dizem a respeito disso tudo. O que acontece comigo, por exemplo, e que sinto dores na coluna ha pelo menos uns 10 anos. E ha sete anos eu "travei" a coluna lombar e de um modo bem vexatorio, diga-se de passagem.Numa agradavel, porem conturbada viagem ao Rio de Janeiro - que parece que e o lugar onde minha alma gosta de ir, teimosamente, pousar - eu havia acabado de fazer a "toillete" matinal e havia tirado a roupa de dormir para colocar trajes de banho porque ia para a praia. Bom, resolvi me abaixar para sacudir a toalha de piso e o fis sem flexionar os joelhos, como se estivesse fazendo um alongamento da parte superior das pernas e da lombar. Sempre fiz isso, mesmo porque sou muito flexivel, mas dessa vez nao consegui levantar. Sem voz, chamei quem estava mais perto com um fio de forcas me me restavam.Fiquei toda dura. Passei uma semana sem poder andar direito. Precisei de ajuda todo esse tempo para me vestir, tomar banho, deitar na cama... E foi entao que percebi que as dores da alma ultrapassaram meu corpo. Dizem que para os chineses as dores na coluna falam para a gente que nao estamos suportando determinadas situacoes. Ali eu vi que foi assim mesmo... Mas, o fato e que eu ja havia suportado muitos sentimentos ruins por muito tempo e uma noticia nada agradavel me fez perder a capacidade de me sustentar.Uma vez danificado o corpo, infelizmente, nao ha como consertar. Eu nao sabia, mas ja estava com uma lesao em um disco. Que se agravou com o tempo... Virou uma hernia de disco, entre as muitas que foram diagnosticadas recentemente. E ai, tudo se torna um circulo vicioso corporeo-sentimental: A gente sente tanta dor que se sente incapaz de realizar as mais simples tarefas sem sentir desconforto. E ai acaba se vendo dependente de medicamentos e nunca mais pode levar uma vida sem exercicios - coisas que eu detesto.Compreender-se, entretanto, e o primeiro passo para que levemos as dores de forma mais consciente.Muitas vezes outras pessoas causam em nos feridas que nao saram mais, nao cicatrizam. Comigo aconteceu que uma ameaca a minha vida e a vida da minha filha foi como um tiro emocional no meu coracao. Parece que meus olhos se abriram para todas as possibilidades ruins que poderiam acontecer com ela. E nao so com relacao a assaltos e acidentes automobilisticos. Mas tambem nas mais simples acoes cotidianas. Nunca mais eu tive paz. E passei a ter pensamentos obssessivos incontrolaveis pela razao
que tentava desesperadamente se sobrepor. O resultado disso por mais de um ano foram mais tres hernias de disco que estao se formando, agora na cervical. Outro resultado de uma dor na alma insustentavel. E, como a coisa estava sendo formada no cerebro mesmo - a quimica ficou alterada - minha cervical nao sustentou mais a tensao entre a razao e a emocao negativa da possibilidade de perder a minha filha... E isso se estendeu a todos os que eu amo. E minha aversao a solidao ficou latente outra vez.Estava lutando contra isso. Perdi a luta. Fiquei toda travada novamente. E a cervical doente adoece um monte de outras coisas: os ombros, os bracos, as maos e a cabeca tambem. Enxaquecas unilaterais insuportaveis estavam me atacando.Medico, medicamentos, tratamento e a luta para nao parar de trabalhar. E um remedio estranho, que regulou a quimica cerebral e me deu condicoes de perceber tudo isso ai.Quero muito e dizer a quem esta suportando dores na alma por tanto tempo, que procure ajuda. A minha ajuda veio, mas eu precisei procurar por ela. Eu ja estava andando toda torta. Precisava mesmo me ajustar. Fibromialgia, pressao alta, taquicardias, enxaquecas, asma... Tudo isso e fruto de sentimentos mal resolvidos. Resolva-os, de um jeito ou de outro. Nao e possivel que nao possamos admitir nossos problemas. Isso e resultado de uma sociedade egoista: Ninguem quer saber se o outro sente dores e quais as dores dele. Ninguem quer saber. Porque temos de mostrar resultados. E bom ver uma pessoa sorrir ao inves de parar e ouvir o que ela tem a dizer. Nos tornamos a sociedade dos pseudo perfeitos, dos que trabalham e nao reclamam, das boas maes, dos bons pais, das criancas alfabetizadas cada vez mais precocemente. Dos corpos perfeitos, dos cabelos de comercial de xampu, dos dentes branquinhos e sem carie, dos casamentos perfeitos, da medicina uber avancada, que nao admite a morte... E tudo isso e descartavel.Se o trabalho nao satisfaz, troca. Se nao e boa mae ou bom pai, poe na terapia, deixa o psicologo, o psiquiatra, o pedagogo, a escola resolver; se a crianca nao sabe diferenciar as consoantes das vogais aos 4 anos de idade, chama a mae, o pai, o orientador, o psicologo da escola para a gente tentar resolver, afinal, ela tem de ser perfeita; se os dentes nao sao mais brancos, faca branqueamento e pare de fazer o que ama: nao tome cafe, nem vinho, nao coma chocolates, nem molho shoyu... Se o corpo esta fora dos padroes, faca bariatrica, pare de comer, faca exercicios, afinal, mesmo gravidas, temos de ter barriga travada; se casou e nao ha mais a mesma frequencia no sexo, se o coracao nao acelera mais, se os encontros acabaram, se o parceiro nao tem tanto tempo mais por causa do trabalho, se, se, se, separa... se a morte esta chegando, vamos protelar ate o ultimo fio de vida que restar.Acho isso tao dificil de suportar. Porque nao somos perfeitos. E e a nossa imperfeicao que nos faz deliciosamente humanos. E natural ficar irritado, e
natural achar tudo chato, e natural nao saber tudo, e natural ser imperfeito!!! A coluna, o coracao, o cerebro nao tolera nossa perfeicao. Nosso corpo foi feito para a assimetria. Foi feito para o riso frouxo e para o choro desmedido. Para a acao e para o repouso. Para o frio e para o calor. Para dormir e para acordar.Mas, nao e facil admitir isso. Nao e facil admitir nossos muitos medos, nossos pavores, e dificil admitir que os monstros que habitam nossas mentes uma hora ou outra tomam conta dos espacos e nos tiranizam. Nao e facil chorar quando se tem vontade, Nao e facil ficar sozinho, dizer que precisa ficar quieto, sem ouvir - "maaaaaaae"! Nao e facil viver...Mas e bom viver. E tudo o que queremos. Porem, quando a dor ultrapassa as barreiras, bom seria poder gritar. Mas, a gente nem sempre pode. E, nessa impossibilidade, que bom seria que a imperfeicao tomasse o devido lugar na nossa existencia e viesse para ficar. So que nao podemos fugir da sociedade, da convivencia. Dai, o jeito e procurar ajuda. E procure! Nada mais humano que se declarar incapaz: e o primeiro passo para alcancar a saude do corpo e da alma.
Ha algum tempo venho pensando sobre o quanto geramos lixo... Demais. Essa semana mesmo, enquanto descascava legumes e verduras aqui em casa, lamentava por nao ter uma composteira e uma horta para usar o adubo gerado por ela. E ficava impressionada com o fato de que nos 3 aqui em casa, enchamos, em duas semanas - as vezes menos -, duas lixeiras grandes de lixo seco.Ontem mesmo estava conversando com o meu marido sobre como nossos conceitos tem sido descartaveis, como o ser humano perdeu seu valor e como nao pensamos quando consumimos, exatamente, no nosso valor.No Facebook mesmo, a gente ve centenas de paginas de protecao animal e quase nenhuma para causas humanitarias. A comocao por um leao abatido covardemente e maior do que a comocao por milhoes de seres humanos que morrem todos os dias de fome, doencas provocadas por falta de higiene, guerras...Quem me conhece, sabe muito bem que eu AMO animais, mas acredito que os valores se inverteram. Quando eu penso, por exemplo, que o lucro esta acima da responsabilidade pela saude, eu tremo de medo. E eu estava pensando em como eu tenho criado minha filha. Quero que ela seja uma pessoa muito melhor que eu e que se preocupe com tudo isso muito antes de mim. Agora!!!Mesmo sem saber, meus pais nos criaram com o maximo de alimentos organicos possivel e com um conceito de sustentabilidade gerado por comportamentos herdados havia geracoes. Como assim?Bom, ja comeca que eu me lembro bem de comer cenouras tiradas diretamente da terra pelo meu avo, que ele mesmo plantava no sitio, e eram lavadas em agua do riacho desviado para a rega da terra. Galinhas do terreiro, gado que pastava livremente, em capim plantado, mas que nunca recebia agrotoxicos. O milho da racao e da silagem tambem eram plantados ali. Essa era a carne que eu comia. Na casa da outra avo, doces de frutas - mamao do quintal, abobora da feira, goiaba do quintal tambem - doce de leite, peta, pao de queijo e biscoitos feitos em casa... Corria na rua, sobia em arvores e comia frutas no pe. Andava descalca na terra, vivia abracada com cachorros e gatos... E era saudavel. Alergica e asmatica, mas saudavel - tratada com homeopatia, entrei em remissao da asma e so tive novas crises depois de adulta o que, gracas a Deus, ha mais de um ano nao acontece mais -, e feliz, muito feliz.Na minha epoca nao havia transgenicos e uso abusivo de agrotoxicos e adubos quimicos. Quase nao se falava de cancer. Estou assustada como tenho ouvido falar dessa doenca e em pessoas muito proximas.Eu via passar na rua a figura do garrafeiro, a pessoa que comprava os cascos retornaveis de refrigerante e outras bebidas que ja estavam mais deteriorados. Ele os vendia. E nos vendiamos para ele. E buscavamos as bebidas no comercio levando os famosos cascos em sacolas que hoje sao chamadas de "ecobags"... Nossas roupas eram herdadas dos irmaos mais velhos ou dos primos mais velhos e minha mae sempre aceitou moveis que outras pessoas nao queriam
mais. Meu berco foi de outra crianca mais velha da familia, o moises havia sido da minha prima. Depois, minha cama e da minha irma foram de primas mais velhas cujos quartos foram redecorados e ate hoje eu tenho aqui na minha casa moveis que foram da minha mae, de tios e de algumas outras pessoas. Recentemente descobrimos os leiloes onde podemos comprar a precos bem camaradas moveis e objetos de segunda mao que nao poderiamos comprar novos. Alem disso, amamos feirinhas de usados e antiguidades, frequentamos bazares, e eu adoro brechos. Levo roupas que nao quero e acabo trocando por roupas para mim e para minha filhotinha.E agora estou determinada a melhorar mais ainda meus habitos. Vou comprar minha composteira e fazer minha horta, e vou tentar reduzir o lixo seco mais ainda. Ja estou pesquisando a respeito de descartaveis biodegradaveis para o aniversario da minha filha - que quero depois reutilizar como sementeira das hortalicas da minha horta e para o uso da minha propria composteira depois - e vamos fazer algumas coisas para nao gerarmos tanto lixo: guardanapos de tecido, e utilizaremos alguns utensilios lavaveis.Aqui na minha cidade mesmo ja chegou uma loja bacana de produtos a granel, o que nos ajuda se levarmos nossos proprios potes, e agora vamos fazer algumas outras coisinhas tambem: aproveitar jeans e camisetas velhos para fazer pequenas sacolinhas para levar para a feira ou sacolao.Ai voce pensa: mas, os utensilios lavaveis tambem poluem porque vai precisar de agua para lavar e de detergente etc... Mas, o lixo polui os mananciais, faz com que se utilizem combustiveis fosseis - ja que para levar o lixo ate o lixao usam-se caminhoes.Utilizando a agua com parcimonia, a gente consegue minimizar os efeitos do uso dos lavaveis. Hoje, a tecnologia tambem pode nos ajudar. Maquinas de lavar loucas utilizam menos detergente e agua e pouca energia - se a gente deixar encher de verdade - e as maquinas de lavar roupas modernas utilizam menos sabao, pouquissima agua e menos energia. Aqui em casa eu junto bastante roupa para utilizar a capacidade maxima da maquina. Assim, tambem economizo na conta de luz.Tambem criei o habito de fazer bastante arroz de uma vez e congelo o que nao vou usar no momento. Para descongelar, prefiro deixar um tempinho fora do freezer para descongelar sem precisar usar muito tempo o microondas. Com o feijao, a mesma coisa. Cozinho o pacote inteiro de uma vez, e congelo o que nao vou usar na hora. Depois e so temperar e o feijao vai estar novinho sempre - quem nao gosta do feijao novinho?Como gosto muito de comprar livros para a minha filha, eu quero agora lancar mao de trocas. Nao conheco nenhum clube de trocas aqui na minha cidade, mas vou pesquisar.E eu, como gosto muito de sebos, vou frequenta-los mais. E levar livros que estao aqui encalhados. Ja doamos alguns para uma biblioteca de funcionarios terceirizados de um tribunal. E isso tambem e bom...Queria abandonar mais o carro, mas isso ainda nao e possivel. Se eu pudesse, compraria um carro eletrico!!!
Hehehehehe... Ainda nao da. No maximo uma bicicleta eletrica, so que aqui e muito perigoso ainda...Pensando bem, ate que tenho alguns bons habitos, nao e? Mas, ha muito caminho e mudancas de habitos pela frente. Quero ainda ver a vida com um pouco mais de valor e pensar e repensar nas escolhas que faco para mim e para minha familia. Sei que nao vou conseguir deixar de gerar residuos como algumas pessoas tem conseguido, mas vou fazer de tudo para alcancar o maior exito possivel.E eu os convido a criar uma rede de amigos para formarmos habitos mais saudaveis e sustentaveis? Que tal, hein?
As horas passavam depressa. Nao as horas, os segundos. Eu os sentia passando por mim sorrindo com ironia. Eu abracava aquele corpo tao perto do meu. Fechava meus olhos na ansia de parar o tempo, eternizar o momento. Em vao. Sentia o cheiro do cabelo agora mais curto, ainda tinha o mesmo cheiro. Eu nao queria chorar, eu nao podia. Involuntariamente senti a gota escorrer pelo rosto e escolher sua camiseta vermelha como lugar para pouso. Pensei que aquela lagrima na camiseta seria um jeito de ficar um pouco contigo mesmo indo embora, como ir a praia e recolher um pouco de areia para guardar como lembranca. Grande bobagem. A respiracao ofegante que movimentava meu braco recostado naquele corpo me fez despertar. Olhei aquela sala. Por um momento pensei que tudo aquilo era pecado, mas o que meu coracao sentia me absolveu. De repente comecou a doer. De longe o vi vestindo suas calcas, colocando a camiseta, me lembro de ter me perguntado se tinha ficado bom, nao lembro se respondi. A porta se abriu, eu sabia que nao voltaria ali por muito tempo, talvez nunca mais. Foi assim que entendi a dor que a felicidade pode causar. - Como a gente mudou em tao pouco tempo, nao acha?- E, eu acho.- Esses dias te vi passando pela rua, ta bonito. (...) Ta, confesso, fiquei com ciumes.- (...)- Voce ta feliz?- Eu to bem.- Fico feliz por voce estar bem, voces estarem bem.- E, ainda bem, e voce?- To na mesma. Ainda vou ao teatro todo sabado, so nao te vi mais por la...- Aham, ele nao gosta muito de teatro...- Pena, voce gostava tanto...- Ainda gosto.- Aparece amanha, tem peca nova.- Vou tentar.- Ai, desculpa, ele nao gosta muito de mim, nao e?- Ele sente ciumes. Sabe? Passado...- Nao, eu entendo.- Ele ta falando em Uniao Estavel...- Ah sim... e o que voce pensa sobre isso?- Nao quero isso. Nunca precisei antes, mas ele insiste no protocolo.- E, eu tambem nao quereria...- Mas voce sempre falou no sonho do casamento quando estavamos juntos.- Talvez tenha mudado de ideia agora.- Entendi.- O que voce entendeu?- Nao, nada, so isso de mudar de ideia mesmo.- Mais nada?- Nao, por que?- Por nada...- Diz...- Desculpa, ta ficando tarde, ele ja vai chegar...- Tudo bem. De qualquer forma, te ligo as vezes, posso?- Liga sim. So nao sei se sempre poderei atender... Nunca se sabe quando ele estara por perto.- Tudo bem. Senti saudades.- E, eu tambem... Mas e melhor desligarmos.- Um beijo.- Outro.Um permaneceu deitado, pensando no que lhe passara pela vida e que deixara escapar.Outro levantou-se para abrir a porta, o namorado chegara. Ja nao da para esconder, negar, fugir, correr.Unanime sentido.Nao se pode mais pensar em nao pensar, nao da.Inenarravel sentimento.O que nos escolheu e par com o mar e o verso meu encontrara o seu e se fara o realReal viverMe deixarei levar pela cancao que sai dos olhos teus e vem tocar os meus, e me faz restaurar,Adolecer meu ser.Fato que o que ja nos fez compreender os tonsReconhece-se no
Voce e aquele que nunca deveria ter sido.A fraude mais verdadeira.Meu descompasso.Aquele da foto que odeio e procuro ver repetidamente.A dor que fere e causa prazer.Meu masoquismo.Voce e a consciencia mais cheia de vontade de ser inconsciencia.Um descontentamento contente, infelizmente.Minha raiva barroca.Aquele a quem minha ignorancia clama por ser ignorado.O disco que mais gosto, mas todo riscado.Minha inutilidade guardada.Voce, a causa das consequencias.O preterito mais-que-perfeito de aspecto imperfectivo.Meu participio gerundio.E o ainda pedindo para ser certa vez.A linha tenue entre meu maior odio e meu maior amor.E o meu voce.Pedindo.Clamando.Suplicando.Para ser desvoce. Ele andava so. Ele tambem.Ele nao acreditava mais nisso de paixao, amor. Ele tambem nao.Ele teve sorte. Ele tambem.Ele nao acreditou que aquela pessoa pudesse o notar. Ele tambem nao.Ele decidiu. Ele tambem. (Embora tenha hesitado)Ele se abriu, se declarou. Ele tambem.Ele corou. Ele tambem.Ele ficou feliz. Ele tambem.Ele agora e dele. E ele tambem. Tinha ido sozinho, escondido de qualquer um. Solitario, bebia um uisque, o mais barato, recostado no balcao do pub. Misto de inseguranca, vontade de sumir e raiva subiam-lhe do estomago que queimava e arranhavam o pescoco ardidamente. Deu um gole seco na bebida, odiava uisque. Olhou ao redor e uma vontade de rir de desespero foi interrompida pela lagrima que parecia embacar o ambiente hostil. Alguma musica antiga trazia a ideia de passado, mas ele o sentia recente. Ele havia escolhido, nao poderia reclamar de nada, se tinha alguem culpado aqui era ele mesmo. Odiava se culpar e se odiava por culpar-se. Alguem passou a sua frente, sorriu com ares de amor. Apertou o copo com muita forca, queria mesmo era estoura-lo, mas sua mao era tao fraca quanto sua alegria. Outro alguem passou, encarou-o, mas com ares de quem quer ser comido, estracalhado. Retornou um sorriso de malicia, agarrou o cara apertando forte o lado de sua costela e puxou-o para perto. Sentiu o coracao do outro acelerado e a respiracao ofegante, o corpo tremia em suas maos, agora seguras. Atracou sua boca rigida naquela boca macia e enfiou a lingua de raiva. Abriu seus olhos e viu um cinzeiro ao longe, o gosto da cinza apoderou-se do lugar e ele largou a boca, mirando um ar de desentendimento. Deixou uma nota de cinquenta em cima do balcao e todos o olhando. Queria mesmo era que uma unica pessoa o enxergasse naquele momento. Eu te odeio. A rua parecia correr abaixo de seus pes. Eu te odeio. Nao sabia se estava gritando ou chorando, sentia um misto de tudo. Eu te odeio. Logo ele que estava tao imune. " - Odeio!", berrou do alto do viaduto deserto. Idiota. Era assim que se sentia. Eu me odeio. E repetindo algum nome que nao queria, esqueceu-se. O que me toma o tempoO que me toma o tempo e o tempo que o tempo me toma.O que me toma o tempo e duo, dubio.E ora amor, ora odio puro.O que me toma o tempo e a falta.O tempo nao meu, a sobra.Mas tambem me toma a surpresa do tempo doado.O que me toma o tempo e a
consciencia do tempo perdido.Tempo moido, gasto, chato.O que me toma o tempo e o anseio por ele.A espera, a angustia, o anseio seco e sedento.O que me toma o tempo nao e o desperdicio.Nao sao outros, nao sao so mais uns instantes, tampouco o mais um pouquinho.O que me toma o tempo e o espaco que com ele se funde e me confunde.O nao espaco.O nao tempo.Mas ha sortePorque me toma mais o tempo a eternidade do abraco.O silencio do olhar sincero.A mao dada na verdade.E o desejo de tempo.E o tempo passa.Ate passar.
onde ela esta. Stress e Relax saem em busca do Grande Jequitiba Rosa sem mapa, sem bussola e sem nocao. O resultado e uma comedia com ingredientes para agradar adultos e criancas.Nome Original: Brasil AnimadoDirecao: Mariana CaltabianoLancamento: 2011Duracao: 78 MinQualidade: DVDRipAudio: 10Video: 10Formato: AVITamanho: 700 MbIdioma: Portuguesavi portugues - 700 mbMegauploadFileserveFilesonicRMVB 286 Mb - dubladoMegauploadFileserveFilesonic
O Aviso e o seguinte A Conta Do Phelipe Foi banida , Ele Falou Pra Eu Avisar para voce leitor do blog , que tenha paciencia, pois ele estara resolvendo esse problema Atenciosamente Maycon Sinopse: Grupo de estrangeiros sofre acidente de onibus e se perde em uma remota floresta brasileira. O local e visto como o paraiso, onde os jovens jogam futebol, dancam com mulatas e bebem caipirinha. Apos uma festa, acordam atordoados em uma praia e percebem que foram roubados. A partir dai, eles se encontram perdidos em uma casa estranha, onde seus piores pesadelos acontecem.Baixar Ola meninas!!Primeiro post da loja!!! Demorou um pouco para sair o Blog pq tinha outros planos de design e acabou q nada deu certo.Isso nao importa, depois eu arrumo. ME SIGA NO TWITTER PARA PODER PARTICIPAR DE FUTUROS SORTEIOS! No blog tbm.Hoje quero fazer um post sobre cilios postico! MENINAAA, deixa esse pensamento de que em usa cilios e Drag! Cilios postico esta tao evoluido, existem varios tamanhos, formas e volumes. Abre essa cabeca, voce acha mesmo que os cilios da Flavia Alessandra e daquele tamanho mesmo?! Nao mesmo! E nao ficou bonito? Lindo ! Veja outras fotos:Entede por que fica tao bonito nelas?! Voce tambem podee!Nem vem com essa de que nao sabe colocar. Eu nao sabia e aprendi apenas vendo videos e tentando. Voce tem que tentar e se nao der certo na primeira, na segunda da ou na terceira. E serio! Teve um cilios meu que so na terceira tentativa ele parou. Como saber se o tamanho e natural? As numeracoes sao complicadas, cada marca coloca um padrao de numero. Algumas colocam 7, 8, 9, 10, 11 e por ai vai. O 7 e mais natural, ele e menor . O numero 11 e grande, estilo drag. Eu sei uma pessoa que adora o numero 11 e usa mesmo! Voce tem que achar um conforme o tamanho do seus olhos, rosto e logico o comprimento que voce deseja! Tem varias tipos de cilios: coloridos, trancados, individual, apenas para o canto dos olhos e outro.O cilios e muito comprido! Nenhum cilios vai vir do tamanho do seu olho. Voce deve cortar na parte de dentro um gomo, teste e se achar que deve cortar mais corte mais um. O cilios nao pode ficar de ponta a ponta. Ele deve comecar na parte mais volumosa e ir ate o canto do olho.Tenho medo de descolar na festa!Amiga, voce ja comprou um vestido sem experimentar e foi em uma festa? (A minoria vair!ahahaha) Cilios e a mesma coisa, voce tem q colocar em casa ate sentir confianca para sair com ele.Quantas vezes pode usar? Se voce cuidar, guardar direitinho, limpar... Digo que varias vezes. O certo seriam umas 3. Tem a questao de higiene, quem usa lente e e muito alergico tem que tomar mais cuidado.ONDE COMPRAR? Na loja TUDO PARA ELAS! Os cilios da loja sao importados. Estao apenas por 13,50 + Frete . Entregamos para o Brasil todo!Bom meninas e isso o post de hoje, espero ter ajudado vcs!Nao esquece de me seguir