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... neste momento para sempre, para todo o sempre. nao quero perder um sorriso, nao quero perder um beijo. eu so quero ficar com voce, apenas assim, eu so quero te abracar forte, sentir seu coracao perto do meu, e ficar aqui neste momento, por todo o resto dos tempos. () Que me olhe nos olhos quando falo.Que ouca as minhas tristezas e neuroses com paciencia.Preciso de alguem, que venha brigar ao meu lado sem precisar ser convocado; alguem Amigo o suficiente para dizer-me as verdades que nao quero ouvir, mesmo sabendo que posso odia-lo por isso.Neste mundo de ceticos, preciso de alguem que creia, nesta coisa misteriosa, desacreditada, quase impossivel de encontrar: A Amizade.Que teime em ser leal, simples e justo, que nao va embora se algum dia eu perder o meu ouro e nao for mais a sensacao da festa.Preciso de um Amigo que receba com gratidao o meu auxilio, a minha mao estendida.Mesmo que isto seja pouco para as suas necessidades.Preciso de um Amigo que tambem seja companheiro, nas farras e pescarias, nas guerras e alegrias, e que no meio da tempestade, grite em coro comigo:"Nos ainda vamos rir muito disso tudo"Nao pude escolher aqueles que me trouxeram ao mundo, mas posso escolher o meu Amigo.E nessa busca empenho a minha propria alma, pois com uma Amizade Verdadeira, a vida se torna mais simples, mais rica e mais bela..." A vida e apenas uma!Nao podemos ter medo de fazer as coisas. Ter receio de que algo de errado.Devemos fazer tudo que temos vontade de fazer, sem medo do que vao pensar da gente.A vida deve ser vivida da melhor maneira possivel. So poderemos vive-la, enquanto vivos estivermos, portanto, devemos procurar tirar proveito das boas fases por que passamos, porque nao sabemos quanto tempo vao durar.Ganhou na Mega-Sena? Aproveite a grana e VIVA A VIDA! Va viajar. Curta tudo aquilo que tem direito! Nao adianta ficar juntando todo o dinheiro e nunca usar! Aproveite tudo, gaste com o que quiser. Seja feliz! Nao tenha medo de se arrepender depois. Melhor se arrepender de ter feito algo do que se arrepender de nao ter feito.Lembre-se, nos so temos essa vida, entao vamos aproveita-la ao maximo! Assim como os passaros conhecem seus ninhos,Sem duvida num voo livre,Que se abre no infinito.Aprendi a caminhar com voce,Assim como as estrelas respeitam o brilho da lua,Que sabe que como aquela so existe uma unica no mundo.Aprendi a brigar com voce,Assim como as ondas do mar que brigam e se debatem inutilmente,Para depois se transformarem em espumas suaves na areia.Aprendi a entender voce,Assim como as montanhas entendem as nuvens e se esticam como se pedindo chuva para os seus campos secos.Aprendi a amar voce,Assim como os passaros aman a liberdade,Os rios amam suas aguas,As estrelas amam o ceu,As ondas amam o mar,As montanhas amam seus campos.Aprendi a amar voce como o mais puro e sublime sentimentosAssim como Eu Amo DEUS eternamente.TE AMO!!! Faca uma lista de grandes amigos, quem voce mais via ha dez anos atras... Quantos voce ainda ve todo dia ? Quantos voce ja
nao encontra mais? Faca uma lista dos sonhos que tinha... Quantos voce desistiu de sonhar? Quantos amores jurados pra sempre... Quantos voce conseguiu preservar? Onde voce ainda se reconhece, na foto passada ou no espelho de agora? Hoje e do jeito que achou que seria? Quantos amigos voce jogou fora... Quantos misterios que voce sondava, quantos voce conseguiu entender? Quantos defeitos sanados com o tempo, era o melhor que havia em voce? Quantas mentiras voce condenava, quantas voce teve que cometer ? Quantas cancoes que voce nao cantava, hoje assobia pra sobreviver ... Quantos segredos que voce guardava, hoje sao bobos ninguem quer saber ... Quantas pessoas que voce amava, hoje acredita que amam voce?
scarol vc e minha BFF!"Best" qe palavra mais bonita neh?porem melhor em tudo.Passei momentos tao belos com vc, fosse como uma irma pra min ,sempre confiarei em vc , nesse mundo e dificil axar uma amiga como vc, uma pessoa doce como mel,feliz como ceu,e apesar de estar sempre cmg nunca me deixou na mao.existem amigas falsas,aqelas qe em algum momento e a pessoa em qe vc confia e no outro esta acabando com vc ,essa vc nao e e nunca sera.Tem aqelas amigas intelectuais , aqelas qe se comunicam com outras atraves de correios , e-mails e outros meios ,essa vc tbm nao e pq se para pa conta qanto tempo nos passamos junntas neh e muiito kkk' mas tbm sao os melhores > Tem tbm as amigas sorridentes ,qe sempre tem um sorrizo pa vc essa siim vc e pq de sorrizo vc intende ate me fes sorrir de boca aberta pa foto (SHUA').tem as familiares aqelas qe podem ser sua mae,tia,vo,prima,irma,etc. e sempre concordam com vc se vc estiver certa.Ah essa vc conserteza vc e e ta sempre me ajudando e dando bronca qando for preciso neh moca > Em fiim amigas como vc CAROL aqela qe nao tem so um apeliddo mais varios, mas o mais importante de tudo ,vc tem um siginificado beem grande akii --->(): companheira,incrivel,alegre e principalmente conselheira . vou te dar mais um apelido ta? uma amiga qe poucos tem e muitos tem inveja: Amiga verdadeirajuntas somos tudo separadas nao somos nada , mais qem vai nos separa?Ninguem!sabe pq?Se deus e afavor a nos qem vai se contra? - Nao planeje, improvise ! - Num ato de carinho, cada vez mais crescente vai ter uma hora que BOYYEAAAH' - Bizarro seria se uma crianca nascesse rindo - Talvez voce tenha cocegas no cerebro ! - Ninguem precisa almocar, e so jantar em dobro. - Quem improvisa sem errar e porque sabe expressar o que sente - Sem um dia para viver, nao tem como ti querer - Se ama amarelo e nao e Restart, beije uma abelha - Libere toda a raiva no seu juiz de futebol do Playstation e depois descanse no ombro de seu amor. - pcs sao amaldicoados tao ali parados obedecendo com a forca do pensamento tudo ki vc deseja - O que mais ha no mundo sao as malditas cores, preferia que fossem Vodka e amores - tome banho de guarda chuva pq na agua os peixes transam - Quando voce sente a loucura na sua volta, e melhor mata-la com seu medo . qal diferenca que haviaentre amor e amizade,ele me disse essa verdade:O Amor e mais sensivel,a Amizade mais segura.O Amor nos da asas,a Amizade o chao.No Amor ha mais carinho,na Amizade, compreensao.O Amor e plantado e com carinho cultivado,a Amizade vem faceira,e com troca de alegria e tristeza,torna-se uma grande e querida companheira.Mas quando o Amor e sinceroele vem com um grande amigo,e quando a Amizade e concreta,ela e cheia de amor e carinho.Quando se tem um amigoou uma grande paixao,ambos sentimentos coexistemdentro do seu coracao.
Ontem foi uma daquelas noites. Churrasco com os amigos, bebidas, conversar boas, conversas divertidas e, particularmente ontem, momentos de reflexao.Era uma daquelas festas, onde tinha aquela pessoa. Aquela que voce sempre achou interessante. Eu nao reparo nas pessoas, eu nao gravo nomes, eu nao gravo rostos, e quando acontece pode ter certeza que foi interesse.Ela e linda, sexy, engracada, canta bem, artistica, brava, indignada com o mundo, militante... E todas essas coisas deixam ela super interessante, mas ao mesmo tempo eu nao tenho como nao me comparar com ela e pensar "puta merda..."Eu tenho muito pouco problema com a minha forma fisica quando falo de auto estima, mas a verdade e que me acho inteiramente desinteressante. Eu sou invisivel. E assim que me sinto, na maioria das vezes. Entao fico extremamente intimidada com as pessoas que acho interessantes, principalmente quando sou eu que tenho que chegar na pessoa.Entao ontem rolou uma crise, todos sentados conversando e eu pensando nessas coisas, no meio das luzes de pista de danca e comecei a chorar.Ainda sinto que todo mundo e areia de mais pro meu caminhaozinho.... Cada pessoa ve o mundo de forma diferente, por isso que nao existem verdades absolutas.Tudo que temos na cabeca passa pela nossa percepcao, e como ja disse Dumbledore "Just because it's inside your head, doesn't mean it's not real"Na verdade e bem, bem, bem real.Entao quando um tarado mostra o pinto para uma crianca na rua, e ela fica traumatizada, isso foi a experiencia dela, e foi bem real. Por mais que alguns tente deslegitimizar alegando 'frescura'.Quando uma mulher recebe uma meia duzia de cantadas na rua, e chega em casa se sentindo violada e um lixo, isso e real.E a dor dos outros. E acho que quem ja teve muita dor, sofre e se sente sensibilizado com a dor dos outros.Por isso tanta militancia e importante na minha vida: Homofobia, machismo, sexismo, racismo, descriminacao social e transfobia.Eu sei o que os outros sentem e reconheco a sua dor, nunca a diminuo. Metal contra as nuvens disse 'Reconheco meu pesar', mas e o dos outros?Algumas pessoas sao simplesmente arrogante com a dor dos outros, desqualificando-a. Isso e frescura, e mimimi, exagero, as coisas so te afetam se voce deixar.Toda forma de militancia tem algumas coisas, objetivos, em mente: Empoderamento do grupo oprimido, Divulgacao de informacao para o grupo privilegiado e Luta politica pelos direitos do grupo oprimido.Ao meu ver, pessoas extremamente arrogantes, cegas e surdas nao conseguem simpatizar com as pessoas que sofrem. Elas podem ate entender, mas 'por que voce nao tenta nao sofrer?' *insira aqui um levantar de sobrancelha e olhadinha para baixo, bem arrogantes*Essas pessoas conseguem entender o que se passa, mas nao se sensibilizar e simpatizar com o sofrimento alheio.Sofro. Por isso luto por tudo que luto, pois nao quero ninguem sofrendo.Lutar nao e facil. Voce tem que se reconstruir diante de cada novo relato, cada nova experiencia compartilhada, cada informacao.E se desmontar e encaixar novas pecas na sua caixinha de conhecimentos e verdades. Pecas que nao sao suas, que contem a percepcao dos outros.E
"The more tired and stressed you are, the louder he barks"Black dog days can and will past. Essa sou eu. Never let it drop. Problematizando esses dias minha relacao perturbada com a inimiga, a comida.Fatos:Eu gosto de comer comida. Arroz, feijao, farofa e carne. Eu gosto tambem de saladas, frutas, doces. sopas... Eu gosto de tudo.Eu ja tive varias fases de relacionamento com a comida: Ja passei uma semana sem comer quando era mais nova, ja comi demais, a comida jah foi parte da minha rotina, ja me irritei com o trabalho de preparo e lavar louca e queria viver de herbalife. Ja fiz todas as dietas (Normais de nutricionistas, non as malucas de revista) do mundo. TODAS.Eu odeio ir ao medico pq todos os medicos olham pra vc gorda e dizem "vc tem que emagrecer ne". Minha mae foi uma chata de galochas. Minhas amigas eram gordas e complexadas com comida e os pais delas igualmente.Hoje em dia e fato que eu nao gosto muito de comer. Eu tenho algumas compulsoes seguidas de muita muita muita culpa. Ja tentei vomitar, mas nao consegui. Nao gosto de vomitar tambem. Mas ja andei mto nos sites de Ana e Mia, pq seria estupidamente facil lidar com a comida se ela fosse "inexistente".Eu sinto ansiedade ao ir no supermercado fazer compras, ao pedir uma pizza, ao ir no restaurante, pq quem e gordo sempre tem o prato vigiado."Tem certeza que voce vai comer isso?"Hoje em dia ate o chocolate eu escondo dos amigos. Nao gosto que me vejam comendo porcaria. Comida normal nao tem tanto problema. E sempre como a gordura da picanha disfarcadamente.Nao sei o que fazer para melhorar, ter prazer em comer e me sentir bem.Queria sinceramente ser amiga da Ana, a terra da Ana e mto legal. Ta marcada a consulta! Minha terapeuta me falou algumas coisas que eu tenho que lembrar de falar com ela, entao para eu nao esquecer:Baixa de energia para trabalhar/viver/sair, enfim, qualquer coisa que envolva sair de casa. Tambem contar como que anda a libido (xii...) e o sono.Falar sobre a compulsao por comida. Easy.Falar sobre a ansiedade, principalmente se ela se manifesta de outras formas alem da comida.E importante saber quando que essas coisas comecaram. Eu acho que foi em 2007. Um landmark importante pra mim e lembrar de nao querer transar com meu boy da epoca, sendo que a gnt sempre discutia pq eu tinha mais fogo que ele.E jose...No mais, as semanas vem e vao, mta oscilacao de energia, tive a semana da pizza (hello compulsao!) onde comi pizza TODOS os dias a noite. Foi bad.Mas as coisas tem melhorado, eu acho.Acho. As coisas melhoram e pioram, melhoram e pioram, e por ae vai.Sessao de terapia ultima foi massa. Mtas coisas a se pensar sobre minha pessoa.Eu agora tomo pilulas que me deixam dormir e pilulas que me fazem feliz. Teoricamente.Vamos ver no que isso vai dar. "Mas o mundo continua sempre o mesmoO medo de voltar pra casa a noiteOs homens que se esfregam nojentosNo caminho de ida e volta da escolaA
falta de esperanca e o tormentoDe saber que nada e justo e pouco e certoE que estamos destruindo o futuroE que a maldade anda sempre aqui por pertoA violencia e a injustica que existeContra todas as meninas e mulheresUm mundo onde a verdade e o avessoE a alegria ja nao tem mais endereco""If I were a boy even just for a dayI'd roll out of bed in the morningAnd throw on what I wanted and goDrink beer with the guysAnd chase after girlsI'd kick it with who I wantedAnd I'd never get confronted for it'Cause they stick up for meIf I were a boyI think I could understandHow it feels to love a girlI swear I'd be a better manI'd listen to her'Cause I know how it hurts"
Depois de um mes e pouquinho de intensas pegacoes com uma pessoa, chegamos ao fim.Foi tudo muito bom, essa pessoa me fez um bem danado. Me tirou de uma puta inercia, onde eu so tinha amores platonicos que EU tornava inalcancaveis. Quando comecei a ficar com ele tive a coragem de falar com os platonicos, que mesmo que nao tenham dado em nada, foi uma grande coisa.Me fazia sentir bonita, o tempo todo, o que gerou um spree de selfie revolution, insuportavel xDMe falou algumas coisas sobre relacionamentos passados que eu precisava ouvir.A gente estava se divertindo, mas infelizmente tudo acaba.'Achei que tinhamos mais tempo,antes disso aqui virar uma tragedia,'6 meses atras eu nunca imaginaria que teria tal pessoa na minha vida, quem sabe que coisas maravilhosas a vida ta me preparando pro futuro? ;) Este espaco eu divulgo meus trabalhinhos artesanais. O que andas fazendo de sua vida?Por onde andam seus pensamentos?Quais sao suas metas, seus sonhos, objetivos de vida?E, muita gente tem tudo isso muito bem definido, mas porvezes, sente que falta algo.E ai que comecam as buscas, a procura por algo que muitasvezes nao sabemos nem ao certo o que procuramos. Sera que o que realmentebuscamos nao esta o tempo todo escondido dentro de nos mesmos? Como saber?Muitas vezes e dificil buscar respostas dentro de nos mesmos, elas parecem taoenclausuradas e de tao bem guardadas, muitas das vezes nem queremos mexernelas.O quanto acreditamos em nos mesmos? O que voce atribui devalor a si mesmo?O quanto somos capazes de acreditar que nossa forca e capaz denos levar muito longe, que nossa forca e capaz de ultrapassar montanhasingremes e rios profundos? Por vezes, mesmo acreditando nessa forca, temos medode prosseguir com nossos ideais, ha sempre muitos questionamentos em nosso eu, ese eu cair? e se nao der certo o que busco? esta e a hora em que devemoslevantar a auto-estima la em cima e termos a unica certeza de que: Mais vale atentativa fracassada, do que o sonho fracassado sem a tentativa. E devemossaber, nao tentar ja e o fracasso, se tentarmos, temos a possibilidade de darcerto o que almejamos, mas se por ventura alguma coisa sair errado, teremosainda assim, a cabeca erguida, por termos tentado. O forte, se faz forte comsuas lutas, com suas vontades de seguir adiante e nao desistir nunca.Acreditar em voce e sempre o primeiro passo, acreditar noseu potencial, na sua forca de vontade, acreditar que em cada caminho que se decidaseguir, o aprendizado estara sempre a sua espera para caminhar junto com voce.Entao, autoestima la e muita forca de vontade! Esses dias, andando por Sao Paulo, presenciei uma cena detamanha falta de consciencia, passava um carro e uma pessoa dentro deste jogarauma lata de refrigerante na rua, claro que este tipo de cena hoje ainda e muitocomum, pessoas jogam todo tipo de lixo pela janela de onibus, maes tambem fazemisso ao lado de seus filhos pequeninos, agora eu pergunto neste caso, que tipode educacao estao dando para estes pequenos? Fico indignada com tamanha faltade respeito com os seres humanos, falta de respeito para com eles mesmos
quecometem estes atos.Fico por vezes imaginando como seria nosso planeta se todostivessem consciencia de tudo isso, saber que nao e tao dificil ter certasatitudes que ajudam o planeta e que todos podem colaborar muito e algo queainda nos da esperancas de um mundo melhor.Podemos nos conscientizar com atitudes simples, comoreciclar produtos do nosso uso diario, garrafas pet, caixas de leite, latas,vidros e claro nao jogar lixo nas ruas. Ca entre nos, com um pouquinho decriatividade podemos ate utilizar estas pecas como objetos de decoracao,garrafas pet podem se transformar em lindos vasinhos para flores, que podem serdecorados com pinturas ou colagens, os vidros tambem sao um exemplo para isso eficam muito mais bonitos; as latas se pintadas podem se transformar emporta-canetas, vasos (tambem), porta-talher para deixar sobre a mesa, usando acriatividade podemos criar varias pecas.O mais importante disso tudo e saber que isso tambem eeducacao e podemos melhorar muito com cada gesto.
Uma receitinha que fiz durante o carnaval e ficou excelente.Nao vou dar as quantias exatas pois isso pode variar muito para quantas pessoasvoce ira fazer, mas isso nao interfereem nada a receita. Ao final eu conto um segredinho que pode ou nao fazer parteda sua receita.Voce vai precisar de:Carne cortada em bifes de sua preferencia (eu fiz comPatinho)Fatias de bacon cortadas bem finasTempero para a carneAzeiteUma forma para assarTempere a carne ao seu gosto ( o meu segredinho foi quejunto com o tempero eu coloquei algumas gotas de suco de abacaxi para amaciar acarne, isso porque fiquei com receio dela ficar dura depois de assada, isso naose faz necessario para todo tipo de carne ). Regue a forma com alguns fios deazeite, disponha os bifes e cubra-os com as fatias de bacon, pode colocaralgumas fatias direto sobre a forma. Coloque para assar em forno baixo, depoisde uns 20 minutinhos aumente a potencia do forno e de umas olhadinhas vez ououtra para ver se ja esta dourada, leve como referencia tambem o bacon, poisele deve ficar bem assado.A carne realmente fica muito macia e saborosa.Para acompanhar, umarroz de fornoCozinhe o arroz simples, apos cozido misture nele milho,pequenas tiras de presunto, se preferir pode colocar tomate picadinho, coloquesobre uma travessa de vidro e polvilhe queijo ralado por cima, coloque em fornoalto por 10 minutos. Voce podera trocar qualquer ingrediente por outro do seugosto. Hoje quando entramos verdadeiramente no intimode nossas dimensoes humanas, tomamos contato com um ser de suprema grandeza, umser em eterna construcao de seus sentimentos e desejos profundos, que estaofundados dentro de cada um como sapiens sapiens, mostrando-nos avastidao sentimental e desejante que somos, um ser que se molda a todo instantea partir do que lhe e apresentado e nunca esta pronto, pois apesar de grandiosoainda e tomado por um enorme grau de imperfeicao. Esse ser que nasce e cresceenvolvido e modelado pelas relacoes parentais, logo no inicio de sua vida comohomem comeca a se refazer, mostrando a grandiosidade de se ser e sentir-sehumano utilizando todo capital de inteligencia que lhe foi concedido por meiode uma forca maior, tornando-se assim o unico ser existente capaz de pensar,sentir, amar e promover por meios desses e de outros sentimentos, acontinuidade da especie ao romper dos seculos que ainda estao por vir. By Benedito BrandaoE se faz presenteviver, num mundo de buscas de eternas buscas onde diferencas nos acompanham acada instante, se faz preciso mudar e moldar uma vida e a essencia permanece aessencia talvez esta a unica que permaneca em nos, muitas vezes modificamostudo e a essencia passa a se moldar conforme nossas novas visoes, mas por vezeso intimo e o unico que permanece real em nos seres humanos, mas podemos nosenganar e descobrirmos em nos personagens diferentes e irreais que por vezes setransformam em reais mentiras contadas e nos perdemos em nos mesmos e nosdistanciamos de nos mesmos. Esta distancia pode nos fazer perder a visao do querealmente somos. Somos realmente individuos? O que e o ser humano? Eternasquestoes e enigmas que nos circundam e nos fazem refletir sobre o intimo, omais puro
Enquanto tu dormes a cidade se enfureceA noite que passou foi desordem e caosTodos nas ruas, libertarios a procura de um idealNas noites de silencioOnde a poesia cantada e o unico sinalSinal de vida ja descrente de viverMas o unico sinal dos temposUm rastro de vida pulsando dentro de voceAinda ha tempoO tempo dos desesperados gritaE se cala no silencio aterrador das noites que nao foramA poesia das ruas desenha o tempo vindouro Agora ha pouco estava a conversar com um amigo (Rodrigo), falavamos sobre jingles e ele me recordou este comercial do guarana Antarctica de 1991. Vale a pena lembrar:__ Em Nome do Pai e um drama baseado no livro autobiografico de Gerry Conlon. O ano e 1974 e um ataque terrorista do grupo IRA em Guilford, proximo a Londres, inicia junto a uma curiosa musica o drama em questao.Gerry Conlon, um jovem irlandes e confundido e apontado injustamente pelo ato terrorista, se sente acuado e obrigado a assinar a acusacao, sendo condenado a prisao, seu pai tentando salva-lo e provar sua inocencia, acaba por ser acusado junto com demais membros da familia. Na prisao Gerry e seu pai lutam para que a verdade venha a tona e contam com a ajuda de uma advogada que luta fora da prisao pela liberdade dos envolvidos.E um filme emocionante, com cenas dignas de lagrimas, principalmente por se basear em uma verdade.Esta e a musica tocada no inicio do filme:In The Name Of The Father - Bono e Gavin Friday __ Estava refletindo em cima do ditado popular que diz "Mente vazia e oficina do diabo"Mas pela primeira vez, refletindo, eu cheguei a seguinte conclusao: Mente vazia e contemplacao com seu Ser intimo, com voce mesmo. Conseguir manter a mente vazia nao e muito facil na correria do dia-a-dia, sao tantas coisas a se pensar, procuramos sempre estar com a mente ocupada, seja com que pensamento for. Dai partimos da ideia de que ter a mente em constante aceleracao, e o que passa a nao ser saudavel, levando-se em consideracao os tipos de pensamentos que a pessoa tem. Parte do pressuposto de que voce ocupa sua mente com o que quer, nao precisa estar sem atividade ou sem tarefas para ocupar a mente com coisas negativas ou positivas. Ate porque, dizer que determinado pensamento ruim e coisa de mente vazia, nao e verdade, pois se a pessoa tem um pensamento, logo, ja nao esta com a mente vazia, esta apenas se torturando com determinados pensamentos.O que chamo a atencao com isso, e que manter a mente vazia e ter o poder de ocupa-la com o que voce quiser. Mais positivamente deixar a mente vazia e silencia-la. Silenciar a mente e voce reservar um tempo para simplesmente ser, estar presente plenamente voce com voce mesmo. Na madrugada de segunda para terca-feira, o jornalista esportivo Jorge Kajuru fez uso de seu perfil na rede social Twitter para atacar Tiago Leifert, apresentador do programa Globo Esporte. "Kkkk o babaquinha Tiago Leiffert (que disse ter salvado o Globo Esporte) e que se ampara no pai, quarto homem forte