baiano, ilheu de Itaparica, Joao Ubaldo e um grande contador de causos, papo para tardes inteiras. Neste depoimento a Radio Pulmao Bom, Joao Ubaldo nos remete as decadas de 50 e 60 do seculo passado, trazendo a baila parte do simbolismo e do fascinio que o tabaco exercia sobre os meninos da epoca. Entretanto, o escritor e amigo nao se furta de revelar-nos as consequencias que a opcao pelo ato de fumar trouxe para a sua saude, fala de sua dificuldade em abandonar a droga nicotina e das acoes em sua funcao respiratoria provocadas pelas fumaca dos cigarros. Este depoimento foi enviado para a sua publicacao na Radio Pulmao Bom. .Clique e ouca.. .Com Enfisema Pulmonar, Chico Anisio quer ser cobaia das celulas-tronco - em entrevista para Simone Miranda, Jornal Extra, 9/07/07Ouca: http://extra.globo.com/lazer/audio/2007/2256/..Efeitos do Cigarro no Corpo.De 8 em 8 segundos morre uma pessoa devido ao tabagismo. As pesquisas indicam que as pessoas que comecam a fumar na adolescencia (comoocorre em mais de 70% dos casos) e continuam fumando por duas decadas ou mais morrem 20 a 25 anos mais cedo do que aquelas que nuncaacenderam um cigarro. Nao e somente o cancer de pulmao ou uma doenca do coracao que causa graves problemas de saude e morte. Aqui estaoalguns dos efeitos menos divulgados do uso do fumo da cabeca aos pes.http://www.opas.org.br/sistema/fotos/POSTER.pdf..Tratamento:.REPOSICAO DE NICOTINA.*Goma: 2 ou 4 mg, +/- 12 ao dia, por 3 meses*Adesivo: 21, 14 e 7*Spray: ate 30 X/dia, por 12 semanas*Tabletes..TRATAMENTO FARMACOLOGICO.*Bupropiona: 2 semanas antes, 150 mg, 2 X /dia*Nortriptilina: 2 semanas antes, 75 a 150 mg/dia*Clonidina: 0,1 a 0,4 mg/dia*Buspirona..OUTRAS POSSIBILIDADES TERAPEUTICAS.*Acupuntura*Quick puffing..AVALIACAO PARA TRATAMENTO.*Tentativas anteriores*Situacoes de risco (afeto negativo e positivo)*Estrategias de enfrentamento*Historia de consumo*Gatilhos*Avaliacao da motivacaoNivel de dependencia..NOTICIAS:.* Luta contra o cigarro chega aos produtos "light".http://portal.saude.gov.br/portal/saude/visualizar_texto.cfm?idtxt=24168 .*Lights - Quando a ciencia constatou que o cigarro poderia causar cancer, doencas cardiacas e enfisemas, a reacao da populacao fumante foi imediata. A industria, preocupada com a queda nas vendas, rapidamente introduziu novos produtos no mercado com propostas de serem menos prejudiciais a saude. Assim surgiram os cigarros lights. Depois de muitas pesquisas, a comunidade cientifica mundial concluiu que os cigarros lights/suaves e demais produtos do tabaco faziam tao mal a saude quanto os normais. Os produtos light tem como unica diferenca os poros do filtro que, mais fechados, fazem com que a fumaca passe em menor quantidade. "A ausencia da sensacao de garganta irritada era um falso indicio da eficacia do cigarro light", explica Tania Cavalcante. No Brasil, desde 2001, os produtos do tabaco nao podem conter na embalagem a palavra light. http://portal.saude.gov.br/portal/saude/visualizar_texto.cfm?idtxt=24168).* Politicas de controle ao Tabagismo, coordenadas pelo Ministerio da Saude, dao destaque ao Brasil como um dos principais paises na luta contra o fumo. http://portal.saude.gov.br/portal/saude/visualizar_texto.cfm?idtxt=24168 .* Segundo a OMS, relacao entre o consumo do cigarro e o desenvolvimento de cancer de pulmao chega a 90% dos casos. http://www.correiodeuberlandia.com.br/texto/2008/05/25/29499/luta_contra_o_cigarro.html.*Dia Internacional contra o tabaco. No dia Internacional Contra o Tabaco, 31 de maio, o professor do Nucleo de Estudos e Tratamento do Tabagismo (NETT) do Hospital Universitario da UFRJ Alberto Jose de Araujo fala sobre as