OOOII minhas delicias, tudo bom com voces? Hoje o video e mais pessoal pra voces me conhecerem um pouquinho e me diverti muito gravando e espero que gostem e se divirtam comigo, ta bom?? Beijo grande meus amores e ate o proximo video :)E para me acompanhar em tempo real...MEU INSTAGRAM: @andressakadoshMINHA FANPAGE: https://www.facebook.com/andressacarvalhoblogEMAIL PARA CONTATO: andressaalvescarvalho@gmail.com Oiiii minhas delicias, tudo bom? Hoje temos video novo EEEEEE!!!!!Meu amor aceitou brincar comigo e como eu ri meninas e meninos! Oh menino palhaco HAHA . Entao espero que assistam e gostem e se divirtam como eu. Beijo grande e ate o proximo video. OOOOOII minhas delicias, tudo bom? Se estava procurando por uma maquiagem versatil, que combina com exatamente tudo! Voce esta no canal certo HAHAHA Quando pensei nessa maquiagem queria algo que alem do coringa fosse simples e e assim que ficou. Espero muito que gostem pois foi feito com muito carinho e amor, beijo grande.E para me acompanhar em tempo real...MEU INSTAGRAM: @andressakadoshMINHA FANPAGE: https://www.facebook.com/andressacarvalhoblogEMAIL PARA CONTATO: andressaalvescarvalho@gmail.comBeijo grande, meus amores e ate o proximo video :D OOOOOI minhas delicias, tudo bom? Hoje a receitinha saude do dia e uma deliciosa vitamina para comecar o dia bem, beeem saudavel!! Vamos esquecer aquele pao do padeiro que engorda mais que tudo e aquele pao integral que e a maior mentirada! E amiga, fiquei sabendo disso e fiquei DECEPCIONADA!! Mas estou aqui para ajuda-las e faze-las esbeltas e maravilindas! HAHAENTAO VAMOS A RECEITA.Ingredientes:4 bananas300 gramas de morango congelado400 ml de iogurte natural300 ml de leiteMODO DE FAZER:Bater tudo no liquidificador ate ficar cremoso. Servir em seguida.Espero que tenham gostado e fiquem com Deus e ate a proxima. OOOOI minhas delicias, tudo bom? Para dica da sua saude de hoje, vamos de suco desintoxicacao, que tem uma funcao diferente do suco detox, que e a moda do momento!O suco desintoxicante tem o intuito de eliminar liquidos retidos que faz criar aquela barriguinha que todos nos odiamos com todas as forcas! HAHA Mas essa receita e uma DIETA DE EMERGENCIA!!! A receita de hoje e simples, segue o passo a passo:- Beber pelo menos 1,5 litros de aguas por dia (1 copo em jejum, logo ao acordar isso faz diferenca);- Na hora de comer mastigue bem os alimentos. Quem come rapido ingere mais comida do que realmente precisa;- Nao consumir refrigerante e bebidas alcoolicas durante os 2 dias da dieta;- Nao siga o cardapio por mais de 2 dias ou voce pode passar mal.Cardapio 1o Dia da dieta:- Tenha atencao sao 7 refeicoes ao dia nao pule refeicoes ou como mais do que recomendado.- Caso queira pode substituir a sopa light por um caldo de verduras caseiro.Cafe da manha:200ml de limonada com adocanteLanche da manha:200ml agua de cocoAlmoco:1 Porcao 200ml de sopa de cebola light pronta - aquela mesmo vendida em saquinho em mercados.2 horas depois do almoco - Primeiro lanche da tarde:200 ml suco de tomate4 horas depois do almoco - Primeiro lanche da tarde:200 ml agua de coco2 horas antes de jantar - Primeiro lanche da noite:200 ml suco de acerolaJantar:1 Porcao 200ml sopa