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e amada, mas somente significa um objeto do qual o autor depende, e com o qual estabelece sua confusao emocional. Se, por ela, ele faria tudo isso, o que ele espera dela em troca de seu sacrificio? Ele seria assim por toda a eternidade? Ou se cansaria apos certo tempo? Ora, ninguem consegue deixar de ser si mesmo por muito tempo, ninguem consegue viver para o outro para sempre; assim, ou a pessoa muda e assume cuidar de si mesma em vez de deixar isso nas maos de outra, ou acaba doente do corpo e alma, e ai tera que mudar na marra, nem que seja desencarnando. Na letra desta musica temos um sujeito que, na realidade, deixaria de ser si mesmo pelo o outro. Da para viver para alguem? Ou isto seria uma tremenda falta de responsabilidade pessoal e de maturidade emocional? O assunto e serio, vamos refletir nessa dependencia emocional morbida? Que tal passarmos a ser mais autorresponsaveis, gerando para nos mesmos tudo em que esperamos que o outro nos supra?O assunto e aprofundado nos meus livros Relacionamentos Positivos e O Desafio de Ser Voce Mesmo.
Comentarios da autora Aprenda a lidar com suas emocoes e ser bem sucedido Todos nos temos inteligencia emocional, so que eventualmente nao sabemos e nao aprendemos a lidar com nossas emocoes. Por falta dessa aprendizagem e autoconhecimento, tambem nao sabemos expressar nossas emocoes de forma equilibrada e nem manter um dialogo benefico e respeitoso; por isso, acabamos prejudicando nosso desempenho e nao conseguindo realizar nossos objetivos profissionais e afetivos. A boa noticia e que voce pode aprender a melhorar sua inteligencia emocional e sua autoestima, para conseguir realizar o que tem se proposto e ainda nao tem conseguido. Nesse novo livro abordo profundamente muitas das emocoes que sentimos e mostro caminhos para entende-las e lidar com todo esse conteudo de forma mais equilibrada, a fim de a pessoa se tornar cada vez melhor. Alem disso, voce tambem encontrara explanacoes profundas e muitas dicas que facilitarao essa mudanca comportamental rumo ao sucesso e realizacoes, tomando posse de sua autoestima, autoconfianca, autosseguranca e inteligencia emocional. O Espaco Voce em Equilibrio foi criado com o objetivo de proporcionar uma vida mais feliz, plena e harmoniosa as pessoas, priorizando seu relacionamento consigo mesmas, com as outras pessoas e com a natureza. Lourdes Possatto (foto) e a idealizadora do Espaco Voce em Equilibrio. Ela e psicologa clinica, formada pela UMESP em 1977, especializada em Gestalt-Terapia e hipnoterapia Ericksoniana.Paralelamente a formacao como psicologa, Lourdes e metafisica e possui conhecimentos aprofundados e teorico-praticos em biodanca, alfagenia, apometria, cromoterapia, gemoterapia, florais de Bach, shamanismo e terapias regressivas.Lourdes e a criadora do Projeto Biodanca Equilibrio Global, autora de diversos livros (cujas sinopses se encontram neste link) e do CD Ansiedade Sob Controle Resgatando a Auto-Confianca; tambem ja participou como escritora para sites L'aura Portal e Virada 180. Voce podera se perguntar: o que a reclamacao tem a ver com o rebaixamento da autoestima? Tudo. Quando reclamamos, o foco de nossa atencao vai para aquilo que e alvo de nossa reclamacao ou critica. Nossa natureza tem um mecanismo assim: toda vez que ela sente que voce esta insatisfeito, e acionado o departamento da cobranca, que diz: " se voce esta insatisfeito, voce tem que resolver a causa disto". O que acontece, entao? Sem que voce se de conta, comeca a acontecer uma pressao interna e, a menos que voce perceba o seu real limite em mudar o que lhe deixa insatisfeito, a pressao e a cobranca que voce se coloca sao entendidas pela sua natureza como uma atitude totalmente desrespeitosa, pois, na maioria das vezes, voce nao tem o poder de mudar o que lhe incomoda.O que fazer entao? Coloque o foco nas acoes. Se aquilo de que voce reclama e e possivel de ser mudado, comece a muda-lo; mas se nao e possivel de ser mudado, aceite-o, mude o foco de suas acoes e se pergunte como e que quer lidar com isto? Respeite os seus limites reais de nao poder mudar o que lhe incomoda e aja dentro de seus limites.Veja bem: o ideal e ter uma opiniao sobre alguma coisa e mover acoes para criar melhorias, buscar solucoes, enfim,
todas as acoes que voce sente que lhe sao possiveis. O que nao vale de nada e so criticar; so reclamar sem nenhuma acao; nao vale desrespeitar a opiniao do outro; ele tem o direito de pensar diferentemente de voce; o que nao pode e julgar, cada um tem o nivel de consciencia que tem e esse entendimento e importante para nao gerar conflitos desnecessarios; respeito e bom; aja para com o outro e para com o mundo com acoes iguais as que voce gostaria que lhe fossem dirigidas. Cada atitude de respeito que voce gerar para si mesmo aumentara sua autoestima e voce ficara numa vibracao positiva, assim, positivara a si mesmo e ao seu ambiente e atraira positividade.Reflita: isto nao e bem melhor do que contribuir negativamente somente reclamando, implicando ou brigando?Outro ponto importante: nada e por acaso. Que tal comecar a buscar o que cada situacao lhe traz de aprendizado? Em que cada uma delas pode te melhorar como pessoa e te fazer melhor aos demais?O que voce prefere? Reflita!Grande abraco, Lourdes Possatto.Fonte de imagem: http://www.momlogic.com/2009/02/unequal_parental_roles.php
Ahhhh! Quando a familia consegue chegar 15 minutos antes na festa comecar, eu adoro!!!Consigo fazer um mini ensaio, tudo antes dos amiguinhos chegarem, porque depois o aniversariante estara preocupado em brincar, brincar e brincar. Fica a dica. Daniele Paz, uma previa das fotos da sua linda e querida familia! Olhem que linda decoracao no tema - Toy Story Aniversario Joao e MiguelEssa festa foi pra la de carioca!!! Diretamente da Lagoa Rodrigo de Freitas, um mega piquenique foi montado, com direito a picole, biscoito Globo e musica ao vivo para os baixinhos e grandinhos e muito bate papo.Amei! Super original num cenario de babar. Casamento - Carolina e Carlos AndreApos o casamento no civil, saimos pelas ruas de Botafogo e em seguida Jardim Botanico para um ensaio especial dos recem casados. Tudo perfeito com um lindo dia para brindar essa uniao. Batizado FelipeLinda e emocionante cerimonia na capela Santo Inacio.Cenario perfeito para um dia tao especial. Isabella - 5 AnosA festa da Isabella foi LINNNDA!!! E ela de lalaloopsy estava uma verdadeira boneca.Ela estava radiante do inicio ao final da festa e curtiu cada minuto. Deu gosto de ver. Miguel - 5 AnosMuito simpatico e expressivo o Miguel arrasou nas poses e sorrisos. Foi dificil selecionar algumas fotos para divulgar no blog.A festa foi no Circulo Militar no Jardim Botanico. Festa do Pijama - Luiza 8 Anos8 AMIGAS e muita animacao!! Essa foi a festa da Luiza que so acabou o dia seguinte. Teve piscina, hora do estudo, camarim/producao, desfile brega, churrasco, parabens, guerra de travesseiro e para finalizar varias historinhas contadas pela mamae da Luiza, antes do sono profundo das belas meninas. Um dia assim ficara para sempre na memoria e no coracao dessas meninas. em Barra da Tijuca Condominio Malibu Luiza - 6 AnosA festa da Luiza foi super diferente. Uma sessao de cinema sabado de manha com os amiguinhos.Antes dos convidados chegarem, fizemos esse ensaio pelo shopping Leblon.A baguncinha foi boa !!! Joao Francisco - 2 AnosSegundo aniversario do Joao que tenho o prazer de estar junto dessa familia.A festa foi na casa da vovo, super aconchegante e familiar. Esse ano o tema foi Backyardigans. Qual crianca de 2 anos nao e louca por eles? O Joao quiz abrir todos os presentes durante a festa e nao soltou a bateria nova nem para soprar as velinhas. Entao povo, olhem o que vem por ai, finalmente o pagamento kkkkkkkxau pessoal ate a proxima Oi Galera, eu tava de bobeira no Dojo, e achei outro pin! Se chama: Milkshake, olha so:Pin MilkshakeBom, e so isso! Ate mais! ouve um bug no cp meus amigos sumirao e ta td muito bugado agr as 22:31 e isso ai pessoal Oi pessoal estou aqui para falar q voltei :) para postar muitas coisas sobro o cp !!!!!!!!ATE + FUISSS oi pessoal td bem com vcs? olhem so o rockhoper no ancora Me de imagens Hamilton do Rockhopper no ancoradourobom e isso ai xau! Na FlorestaNa entrada do circo. ai esta o carro vermelho e os itens escondidos nas bandeirinhas vermelhasO Capitao tambem chegou !Aqui
oiie olhem so isso um tricicolo nossa sera q e? esta escondido olhem soMonociclo, Bicicleta, ou sem exercicios?xau pessoal ate mais Codigo: FREEHOODCodigo: D23EXP11 oi pessoal olhem so q legal que eu fiz se quizerem fazer ta ai o link http://www.sp-studio.de/ e isso aiii flw ate a proxima . by:VERDINHO' Todos nos, sejamos homens ou mulheres, temos um tipo de corpo que segue um tipo de padrao, ou quase isso.Claro que ninguem e igual a ninguem, mas para facilitar foram criados classes de biotipos para nos ajudar a encontrar o melhor pra nos. Claro que o melhor e sempre aquilo que nos faz bem, mas se tratando do universo feminino, o melhor e aquilo que nos embeleza e disfarca o que nos desagrada.Vamos entrar aqui nas dicas de como nos auto-melhorar com conceitos simples e rapidos, sem muita pressao!Pra isso, basta entender e se classificar no tipo corporal que e mais parecido com voce!O jeito, e encarar o espelho, de preferencia com uma roupa( ou quase nada dela) que nao esconda nossas formas, que nos visualizemos o que nosso corpo revela! E antes de mais nada, gente, por favor, lembre-se de que voce e linda do jeito que e e nao deve seguir nenhum padrao estipulado pela midia, moda ou seja la quem for! Os padroes corporais sao divididos em 5 tipos:+ Ampulheta+ Triangulo+ Triangulo Invertido+ Retangulo+ OvalMas perai, pra que precisamos disso?- Pra entender o porque de quando voce ve uma amiga, conhecida, atriz, seja la quem for, linda e esbelta em uma roupa, quando voce compra, nao fica igual!Talvez seja porque ela sabe que aquela peca VALORIZA o estilo fisico dela, e voce nao sabe que nao faz o seu! Simples!Com pouca pratica, podemos aprender a fazer escolhas melhores, e talvez ate, deixar de comprar inconsciente e fazer "sobrar" roupa no armario que nao tem haver com a gente, e nunca usamos. Tem mais haver com nossa seguranca na hora de sentar, levantar, andar, do que imaginamos!Entao vamos descobrir e aos poucos entender e mudar o que nos desagrada e focar apenas no que nos agrada!!!Vamos parar de consumir uma peca (ou varias) que na loja parece demais, mas quando voce coloca em casa voce sente que te engorda, te deixa baixa, nao valoriza o que bacana!!!Mas pra isso......Consulte hoje mesmo seu espelho!Vamos nos amar mais!!!E esperar pelas dicas certeiras!!!Beijos, Voces ja pararam pra pensar o quanto vale nossa imagem pra nos mesmos?Quero dizer com isso, o quanto nos importamos e nos deixamos afetar por ela.Ja reparou quando voce esta se sentindo segura, confiante de si, tem haver com momentos em que sua roupa esta totalmente adequada a voce?Pois e! Uma peca de roupa, ou ate mesmo todo um look tem o poder de nos deixar mais ou menos confiante.Imagine, liderar uma reuniao, em ambientes com homens e mulheres, voce, de pe em frente a todos com uma blusa que fica caindo ao ombro, tendo que coloca-la no lugar a todo instante, ou entrar em um lugar fechado, tipo uma festa na casa de uma amiga da amiga e todos
olharem pra voce por nao a conhecerem. Tem gente que se sente insegura e timida nessas horas, mas pouco tem haver com nossa personalidade e muito com a seguranca que estamos no momento.Dai que entra a roupa que vestimos. Se nos sentirmos bem, dentro de nossa "pele", nos sentiremos bem dentro de qualquer ambiente.Portanto, sempre seja verdadeiro e aprenda a dar ouvidos a seus reais desejos. Nao seja vitima da moda e use aquilo somente porque outras pessoas estao usando e te falam que e tendencia, use porque a faz bem!!! Por ser legitimo do seu estilo e personalidade!Anna, nos te amamos, mas a melancia nao da! Beijos,
Feriado vem ai pessoal!!!E com ele toda a alegria de um final de semana prolongado e toda a tristeza da hora de fazer a mala (pra alguns, me exclua deste caso!) J'Adore fazer uma mala!!! Pra mim, a viagem comeca ai!Voce pensar no que levar na mala, ja e parte de sua viagem, e viver o momento, se imaginando nos lugares que voce vai frenquentar/estar, o que voce vai sentir (frio/calor), o que voce vai conhecer... E demais nao e mesmo???O legal, so que ao contrario, e chegar na destino e ver que de tudo o que voce levou, pouco voce vai usar e quase nada consegue combinar.Pra isso, venho ca, eu, personal stylist, te ajudar se planejar!!!Vou separar em 2 post ta?! Sendo nesse primeiro:+ Dica numero 1:Vai de aviao? Entao vamos la, Preceito Basico de Aeroporto -Alguem ja leu o livro Classy? Derek Blasberg e bem conhecidinho no mundo da moda, melhor amiguinho das top modelos, escreveu dando dicas de como ser uma lady e nao uma "desleixada". E uma das melhores ilustracoes e dicas do livro e sobre como ser elegante no aeroporto.Uma bela e organizada mala de bordo - (leia-se de mao) ou seja, daquelas fininhas e levinhas, que cabem o necessario em maos no caso de chegar a seu destino e ter o essencial pra qualquer emergencia. Proibido malas de mao, que sejam maiorzinhas e que ocupem o espaco de outras 2 no bagageiro. Voce nao esta viajando em voo particular, seu pequeno espaco devera ser divido com outros nas proximas horas, portanto, maneire e tenha consciencia. Dentro, voce devera ter uma troca de roupa simples, como uma calca, meias, um jogo de lingerie (calcinha e soutien), cardigan e uma t-shirt branca. Esse e o kit sobrevivencia caso sua mala seja extraviada no destino. Esqueca cosmeticos pois voce nao podera embarcar com eles. Vale guardar tambem carregadores de Itudo (ipod, ipad, iphone, imac) como eles tambem, um livro e pronto.Necessarie - deve conter o estritamente necessario e tudo em travel sizes ou seja, tamanhos que possam ser embarcados. Escova de dentes e pasta sao seus primeiros itens do kit beleza. Segue-se uma escovinha ou pente de cabelo, hidratante labial, facial (eu gosto tambem de agua thermal), um creme pra mao (sem cheirinho por favor, seus vizinhos de aviao nao sao obrigados a sentir seu Victoria's Secret)( esqueca tambem qualquer outro perfume), e uns itens de maquiagem como corretivo e blush que no desembarque disfarcam a cara de quem nao teve a noite bem dormida.Aconselho nao usar a maquiagem principalmente rimel antes de embarcar; imagine acordar toda borrada igual uma pandinha??? Esqueca. Blush e corretivos sao os essenciais e um hidratante labial tambem! O Look - a melhor producao pra se viajar de aviao e aquela que voce ja tem a algum tempo e ja conhece e nao a calca nova que acabou de comprar (ideal e aquela ja acostumada ao seu corpo). Uma skinny com elastano que nao vai te apertar nem limitar nos movimentos, uma meia quentinha e um sapato tipo bota (evite as Ugg's, elas
dao ao visual ar de desleixo e/ou infantil demais) ou tenis que seja facil de tirar e recolocar. Esqueca o salto alto, nessa etapa da sua viagem eles vao tirar sua classe ao inves de injetar. Pense que principalmente os aeroportos internacionais sao enormes e voce tem que dar boas caminhadas, o salto vai so te atrapalhar. Uma pashmina/encharpe alem de elegante te ajuda a espantar o frio do aviao, e pense sempre em se vestir em camadas; uma regata, um cashmere, um casaco pois vamos pensar que o contrario pode tambem acontecer, o ar condicionado nao funcionar e voce passar o maior calor.A Bolsa - escolha sempre aquela facil de carregar, que de pra ser levada na mao nos ombros e que caiba suas coisas todas organizadas, como os documentos que voce vai ter que pegar e guardar algumas vezes, seu kit beleza, seus aparelhos eletronicos... se podemos facilitar, pra que complicar certo? E sempre de olho nela, hein. Nunca se sabe o que pode acontecer nos aeroportos com pessoas ma intencionadas. Nao esqueca de caneta! Vai ser mais que necessario pra preencher formularios de aduanas. Oculos de sol e quem sabe a pashmina ou lenco enrolados/pendurados na alca pra dar um charme extra na producao e ja ficar a mao!Beijos, (e pra quem vai, Boa Viagem!)
Vamos continuar nossa saga das malas!?Ja dei a dica pra quem vai enfrentar os aeroportos.Vamos agora a dica de quem vai de carro, trem, barco ou onibus ou qualquer outro meio que nao necessite da mala de bordo!+ Dica Extra: Se voce vai de barco, sempre, use as malas de tecido. Sabe aquelas molengas? Entao, sao essas que voce vai usar. Esqueca mala de rodinhas. Se o barco e seu, ou quem quer que seja o dono do barco, nao vai se agradar de ver sua mala riscando todo o conves. Fora que a praticidade de carrega-la de um bote para dentro do barco e melhor. Estilo em qualquer lugar e ocasiao! Temos que pensar em tudo!Clique em mais informacoes abaixo para continuar......Continuando...O que levar? Esta ai a maior duvida de todos. Vamos montar um plano basico de pecas que nao vao deixar ninguem na mao? 3 Regatas 5 Camisetas - 2 estampadas - 3 lisas 2 Shorts 1 Mini-saia 1 Legging / Calca de moletom 1 Cardigan de linha 1 Jaqueta 1 Jeans Flare 1 Calca de Sarja 3 Vestidos Leves (2 curtos - 1 longo) 2 Biquinis 1 Trench Coat de tecido leve 1 Par de havaianas 1 Rasteira 1 Anabela 1 Tenis 4 Meias curtas (soquete) 1 Bolsa Grande e molenga (cabas) 1 Bolsa carteira/capanga (clutch) 2 Cintos (1 dia- 1 noite) 1 PijamaLista de pecas feitas vamos ao como arrumar?+ Coloque no fundo da mala as calcas com as pernas pra fora, por cima, vamos colocar no fundo, sempre na parte de baixo, a necessaire, na parte de cima, os vestidos/saia, sempre mais esticados o possivel, pra amarrotar menos. Nos cantos da mala, vao os sapatos, sempre guardados em saquinhos de TNT (aquele que respira, lembra?) e aproveite pra guardar dentro dos sapatos as meias enroladinhas.+ Necessarie sempre com produtos que podem vazar dentro de saquinhos ziplock, pra evitar vazamento+ As camisetas vao entrar em rolinho, mas nao estique e aperte muito esse rolinho, pois assim voce amassa mais suas blusas. + Na parte de cima, vamos colocar um saquinho com as lingeries e biquini (dentro) Eu costumo colocar o pijama tambem nesse saquinho, fica facil chegar e achar!+ Por cima a jaqueta e casacos abertos, dobre as partes que sobram e voila!!!So curtir o clima de ferias!!!!Post longo mas super pratico!!!!Depois alguem me conta se deu certo!!!Beijos e Boa Viagem pra quem vai!!! Vamos a mais um post sobre estilos pessoais?O de hoje sera dedicado ao estilo Sporty ou melhor,Esportiva(o)!Esse estilo nao e so parte do figurino dos atletas, vai alem disso na moda. Alias, e como foi, nada se usou e viu tanto como esse estilo nos ultimos tempos!Estilo de quem preza o conforto, a praticidade. De quem tem uma personalidade amigavel, jovem e com despretensao. Usa e abusa de pecas em algodao, as vezes mais soltinhas, as vezes nao, gosta de se vestir "em camadas", com sobreposicoes de regata e shirt, as vezes ate 2 regatas juntas, ou 2 shirts juntas. Prefere usar tenis e os polemicos Sneakers.Isabel MarantSabe as calcas com faixa lateral? Vem
do esportivo!Sabe as varsity jackets(jaquetas tipo de time escolar)? Tambem vem do esportivo!Sabe as skinnys coloridas (alusao as leggings)? Tambem podemos as associar ao esportivo!As cores geralmente sao primarias, marinho, khaki, looks bem coloridos. Quem tem esse estilo em si nao e muito adepta de maquiagens puxadas e os destaques de acessorios ficam para os em couro e cordas.Eu adoro e sou fa da Fernanda Lima com esse seu estilo esportivo de ser!So pra constar: marcas como Osklen, Lacoste, Hermes, Ralph Laurent sao todas marcas que vieram do esporte para a moda! E sem contar Nike, Track n Field, Adidas que inclusive tem parceira com nada mais que Stella McCarteney e por ai vai!Beijos e otimo final de semana,
Vamos a mais uma cor?Ahhh o Azul!!!! O azul nos sugere muitas coisas! Entre elas, uma personalidade comunicativa, logica, calma e racional. Essa cor remete a pessoas conservadoras em relacao a novas ideias, pessoas dedicadas, honestas que trabalham pacientemente e sistematicamente naquilo que desejam.Nos seus tons mais claros, ajudam a refrescar, relaxar, por isso e uma boa cor a ser usada naqueles dias de calor intenso, vai te dar sensacao de frescor e suavidade ou com pecas muito neutras, para iluminar o visual!Na mais forte nuance, o marinho, nos remete a confianca, organizacao, concentracao e tradicional.E uma boa cor pra ser usada quando queremos passar a mensagem de confianca, seriedade, trabalho firme. Em uma reuniao de trabalho, entrevista, palestra. Se associada ao branco e vermelho foge a esse tema e entra em clima de ferias, clima nautico, praiano.Tambem entra em questao de ser uma otima cor para dar proporcao ao corpo. Quem quer afinar certas partes do corpo, pode investir no marinho ao lugar do preto por exemplo. Fica mais jovial e leve.Agora, a parte de moda/tendencia disso tudo e que no verao 2012/2013 o azul promete vir com tudo, especialmente na maquiagem. Dizem por ai que azul e o novo preto!Os tons de azuis ja receberam nomes como, navy, klein; agora o que promete e o mykonos, que remete a cor do ceu e mar da Grecia <3Alguem vai aderir???Beijos, Semana de moda a todo vapor e calor, e por aqui, nos vamos aprofundar sobre nossos estilos pessoais! Acho legal identificarmos por aqui, ate pra nos entendermos mais na hora de comprar, montar producoes, fazer a limpa no armario.... ja pensou quantas coisas tem nele que nao tem nada haver com voce?Por isso importante sabermos entender melhor nossa verdade, aquilo que de fato somos, nosso estilo puro e unico!Que tal comecarmos pelo classico?! Vamos desmistificar que esse estilo pertence ao mais velhos, ou antiquados, ou anti-moda!Adeptas ao estilo classico, gostam daquilo que e atemporal, ou seja, nada que seja muito da tendencia do momento, algo que dure pra sempre!+Kate Middleton e o exemplo melhor desse estilo, segue o protocolo real, com muito estilo, cores, tudo com tempero moderno.O estilo classico fica marcado nela por:+ nunca ter mais de 3 cores em uma producao, + mantem quase sempre o mesmo penteado no cabelo, mesma maquiagem, + usa e abusa do azul marinho, vermelho, sem nunca misturar com muitas outras cores! + Os sapatos tambem, quase sempre no mesmo estilo!E isso torna dela uma figura sempre muito bem vestida!Eu sou fa! Ela me inspira muito! Podem reparar o estilo classico, seja de dia, de noite, viajando, na rotina do dia a dia, segue sempre a mesma linguagem, nada muda muito! Por isso as criacoes de Gabrielle "Coco" Chanel nos fazem suspirar ate hoje - CLASSICAS! Alguem ai sente que esse estilo faz parte de si?Beijos, A maior dificuldade hoje, e ter um armario que seja organizado e que tenha tudo o que precisamos sempre a mao.A escolha de nossas producoes, e totalmente visual. Atire o primeiro cabide quem nunca usa sempre as mesmas