thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Boa noite pessoal...hoje o dia esta sendo bem dificil alias desde ontem a noite...Muita hora extra na empresa = pizza e varios lanchinhos desnecessariosate chocolate comi...me senti pessima por issoO bom e que percebi que a ansiedade e a raiva associadas sao como bombas na minha RA .... welll sabemos que na reeducacao alimentar nao existe alimento proibido, mas existem alimentos que sao de consumo controlados pois nao sao plenos de nutrientes e etc....anotar o que se come e qual a sensacao que esta sentindo e uma excelente dica....Hoje comi como desculpa pela TPM, pelo estresse e por tudo que aconteceu no meu dia, uma sensacao pessima de culpa que me ajuda a negar outros alimentos e a chegar em casa e consumir uma sopa ou apenas um suco de frutas.Mais se perceber ja e um grande passo.sentimentos na hora em que comia: frustracao, raiva, ansiedade, medo, receioenquanto comia: prazer, felicidadedepois: culpaPS: mais dificil e saber que eu podia ter comido a quantia exata se tivesse almocado menos e se tivesse comido frutas em vez de pao e chocolate pela tarde (as frutas estao na gaveta e na geladeira do escritorio) Acabei agora as 21:29 de fazer toda as comidinhas light que eu vou precisar, alem se planejar o cardapio, ir ao mercado e etc como e cansativo...Hoje estou com um humor pessimo... Certeza de que todo mundo ate meu noivo duvide que eu possa conseguir emagrecer....nestas horas penso "pq eu nao encaro logo uma cirurgia e resolvo o meu problema??"As pessoas ao meu redor com certeza nao me entendem, por isso acho fundamental termos uma amiga para conversar nestas horas e que conheca bem seus problemas e talvez ate passe por eles...tenho a minha irma da vida que me apoia e com ele posso confidenciar meus sentimentos... Ainda bemmmChega de lastimar, vamos orar aos nossos anjos para que nos apoiem e afastem o pessimo sentimento de derrota que e o abatimento... Dando espaco a nossa estrela interior para que brilhe e alcance muitos resultados positivos em nossas vidas....Boa semana a todos!!!!BeijosPs. Essa sou com quase 30 quilos a menos LONGE DAQUI E SEM DIETA NENHUMA...bom mil novidades...............tive um comecinho de ano meio estranho ... logo nos primeiros dias descobri que estava gravida o que causou felicidade extrema em mim e no meu noivo, porem logo em seguida tivemos um aborto espontaneo...entao foi meio dificil conter a comilanca...Passado a fase trash eu e meu noivo decidimos que iremos casar em 2015 e fomos buscar algumas coisasA primeira feira da noiva que fui descobri que preciso emagrecer meia de mim para ficar saudavel para ser mae e claro para arrasar no vestido de noiva...resolvi procurar algum metodo que realmente me ensinasse a comer e a enxergar comida apenas comida e nao como fuga para todos os males da vida...Ainda estou na 1o semana e nao sei se dara resultados, mais irei escrevendo aqui diariamente.... assim me motivo e motivo algumas amigas que lutam contra balancaFirme e forte usando os tres F (FOCO, FORCA E FE)Beijao, Dani. Bom, muitas coisas aconteceram neste periodo de
ausencia e creio que depois que a mare ruim passou e poeira baixou, eu resolvi que era hora de escolher uma maneira de mudar a vida por completo e resolvi buscar a ajuda de um medico ortomolecular - pois trata o paciente como um todo e nao apenas o problema apresentado.Comecei ontem a dieta ortomolecular, porem tive um deslize e voltei a escrever pois assim comprometo-me mais comigo...A dieta consiste em cortar por inteiro farinha branca e qualquer derivada com gluten, leite, acucar e qualquer coisa que nao provenha de DEUS.O Dr. Rubens costuma dizer: "quer fazer dieta o que e Deus come a vontade, e criado pelo homem corta ou maneira".Neste momento estou na fase "cortar"... rsrsra dieta passada a mim e assim:pela manha somente suco de frutas\omeletelanche da manha: frutasAlmoco 50% do prato legumes e verduras25% arroz integral e feijao25% carnes ou ovos ou sojalanche da tarde: frutasjantar: igual ao almoco ou de preferencia sopa de legumeslembretes: liquidos durantes as refeicoesevitar leite e laticinios, farinha branca e acucares durante 2 mesessempre dois litros de agua por dia
aiai TPM....sabe aquele dia em que a TPM baixa e vc so pensa em comer aquele ovo de Pascoa inteiro e dormir mais dois dias e duas noites... Bommm este e meu dia ....SACO SEM FUNDO....Momento dificil na dieta.... Pq minha mae diz: " eu nunca tive colica, nem dor de cabeca..." e eu quase morro um pouco todo mes, a data se aproxima e bate o desesperoMas nao sou destas que pq ta sem comer fica insana... e so mais carencia tipo multiplicado por mil... mais uma dor de cabeca e uma coliquinha de desmaiar...O que e isso...????NADA...E pior que algumas pessoas nao sabem o que e e acham que e fogo de palha.... aiaiai Nervosismo faz vc furar a dieta..... E nem sempre vale a pena... BOM DIAAAAAAAAAAA,Apesar do sumico estou de volta...Depois do deslize nervosinha.com, acabei relaxando um pouco com a dieta, agora precisamos comecar a dieta novamente... entao como estamos na semana de Pascoa e ja ganhei um monte de chocolate resolvi que durante a semana ficarei mais que firme, caminhada, air climber e sem carbos...porem, sexta -feira vira o almoco de familia e vou me permitir comer sim o arroz de bacalhau da minha mamis e segunda pos pascoa, volto a fazer dieta...Ahhh descobri que para fazermos a dieta funcionar temos que ingerir muuiiiito mais agua do que se pede.... 8 copos de 200 ml e pouco para a quantidade de fibras ingeridas e algumas pessoas estao reclamando que o intestino ficou preso, agua, cha verde abuseeeeeeeePS: este finde fiz bolo de cenoura integral... troque acucar branco por mascavo, farinha branca por branca integral e o oleo comum por oleo de coco, alias este vc troca se quiser, pode usar um oleo mais leve como o de canola milho e etc.Boa Segunda a todos.beijocas, Dan Dan Bom , depois de um longo tempo sem escrever (estava com tanta coisa na cabeca que deixei a dieta de lado)...e claro que devido a isso engordei e muiiito.... quase cheguei aos 3 digitos.... chorei muito mesmo... sou baixinha e comecei a ver o quanto eu estava incomodada com o meu peso.Sexta agora(29.06.2012) com toda a vergonha na cara que me restava, fui ao medico veredicto preciso fazer dieta urgente... quilos a perder segundo o medico 30 por mim 40.... Comecei a dieta e to firme neste proposito.Meu noivo me disse que vai tentar me acompanhar minha mae ta dando todo apoio... e eu estou decidida a nao ser mais tamanho GG....conto com o apoio de todos!!!! FLAVIO MENCARINI Brokers Associados: Pleno Meier, Ultimas unidades, Pronto para morar!!... Apartamentos de 1, 2, 3 e 4 quartos metragens que variam de 63 a 205 m2Barra da Tijuca.Solicite mais informacoes:(21) 99103-1467Visite o site:www.temosseuimovelrj.com.brAvaliamos Seu Imovel Gratis. FLAVIO MENCARINI Brokers Associados: Pechincha - Apartamentos e Coberturas, com Infra T...: Previsao de entrega: Abril / 2016 Valores com Descontos Imperdiveis! (21) 99103-1467 Avaliamos seu Imovel Gratis! Apartamentos de 2 e 3 quartosCom Lazer completoJunto ao BRT, Shopping, Supermercados e Farta ConducaoAgende sua Visita:(21) 99103-1467Visite o site:www.temosseuimovelrj.com.brAvaliamos Seu Imovel Gratis. FLAVIO MENCARINI Brokers Associados: SOHO -
Apartamentos de 1, 2, 3 e 4 quartos - Barra...: Apartamentos de 1, 2, 3 e 4 quartos metragens que variam de 63 a 205 m2 Barra da Tijuca. Solicite mais informacoes: (21...
(Outift Izzie's - Frill Suit Full Pack ,Izzie's - Bangles Silver red Pack 10L$ )Esta numa caixa rosa em cima do balcao , vem esta roupa e varias outras coisas , oculos,poses e muitas roupas legais . Here : Izzie's Tattoo /artilleri/ Maggie tattoo 200L$ Shoes N-core Group Gift Coquette Platform "Wild Edition"Black Lace tights erratic / fishnet wide - full / black not free Hair A&A Ludvika Hair Darkbrown Free MarketplaceNecklace [Fairy Tail] Antique Pendant-Key 1L$ Marketplace Top Gray, Shiny skirt Gray Mesh [ glow ] studio Sexy Arm&Shiny 70L$ TDRFBag [ glow ] studio Your Tablet Bag (keep calm)Mesh 70L$ TDRFTights moca catdot !1mm*** Group Gift Boots ::GB:: Summer boots Gabriel Group Gift Land Localizacao : SINNERS HEAVEN Outfit GizzA - Group Gift [Women] Completo 0L$Skin Lotus- east- [Cappucio] ::Modish: Gift@Kawai fair ! Vivace ! - Mesh-Outfit - Katta (Skirt,Top) - RAINBOW Group Gift Here TP: ! Vivace ! Hair ""D!va"" Hair "Asami" (Ruby) Lucky BoardNecklace {{BSD Design studio}} pegasus- blue Hair : Tilly Streaked - jupiter TRUTH gingers 75L$Dress : Corvus Bad Attitude Mesh Group Gift Studded Leggings red (silver)Izzie'sBoots : House Of Rfyre -Gift Ete Noir LEATHER BOOTS - MOH3 Hunt - By Raven Pennyfeather Bubblez Design - Butterfly Spring Dress (mesh) NewComes with mesh dress and mesh hat (non-rigged). Here TP: Bubblez Design - INTRODUCAO A idade adulta e a velhice no cao diferem de raca para raca, em geral as racas de pequeno porte vivem mais que as de grande porte, mas a idade que o cao atingira tambem depende da criacao e dos cuidados que recebeu durante a vida que dura entre dez e quinze anos em media.Como acontece com os humanos, o pelo pode ficar esbranquicado com a idade e a pele mais fragil e flexivel. Sendo assim, o dono deve ter cuidado para evitar ferimentos no animal, pois nesta idade a recuperacao do organismo tambem e mais lenta e ha uma diminuicao no funcionamento do sistema imunologico, o que pode tornar perigosa uma inflamacao. Existem alguns problemas de saude tipicos da idade avancada como a osteoporose, perda relativa da visao e do olfato. Alem destas existem outros problemas fisiologicos e de comportamento dos quais trataremos.Dentre os problemas fisiologicos estao os cardiacos. Pode haver dilatacao do coracao ou problemas nas valvulas cardiacas. Pode ocorrer tambem a insuficiencia renal cronica quando ha perda de 75% dos nefrons dos rins. Este e um problema serio e deve ser tratado o quanto antes. Pode ocorrer acumulo de tartaro nos dentes o que pode levar a infeccoes nas gengivas, mau-halito e perda de dentes se nao for retirado. Pode ocorrer tambem a "prisao de ventre", mas este problema tende a ser evitado por uma alimentacao adequada.Outros problemas, apesar de aparecerem em todas as idades, se tornam mais frequentes no cao idoso como dermatites, problemas de visao e aparecimento de tumores benignos e de cancer. MUDANCAS NO PELO E PELE O cao idoso pode apresentar gradual embranquecimento dos pelos, principalmente no focinho e ao redor dos olhos. Seu pelo pode se tornar mais fino e sem brilho, ainda que
70% da funcao renal estar perdida. DIMINUICAO DA FUNCAO DO FIGADO Apesar de o figado ser um orgao incrivel e unico na sua capacidade de regeneracao, envelhece do mesmo modo que os demais orgaos do corpo. Sua habilidade de desintoxicar o sangue e de produzir numerosas enzimas e proteinas diminui com a idade.Algumas vezes as enzimas podem estar aumentadas de forma anormal num animal aparentemente normal e saudavel. Outras vezes num animal com doenca hepatica aparente, a analise das enzimas acusa um resultado normal. Isto, naturalmente, dificulta bastante a interpretacao destes testes.E porque o figado metaboliza muitos medicamentos e anestesicos, a dose destas drogas deve ser diminuida se a funcao hepatica ja nao esta mais normal. Testes pre-anestesicos devem ser realizados para evitarem problemas potenciais em caso da necessidade de alguma cirurgia. MUDANCAS NA FUNCAO GLANDULARAlgumas glandulas tendem a produzir menos hormonios a medida que envelhecem, outras, ao contrario, tendem a produzir mais. Problemas hormonais sao comuns em caes idosos, e a propensao de criarem problemas esta, com frequencia, relacionada com a raca e/ou a linhagem. Os Golden Retrievers, por exemplo, tem uma tendencia muito grande a desenvolverem hipotireoidismo. Exames de sangue auxiliam a diagnosticar tais doencas. ALARGAMENTO DA PROSTATAO homem e o cachorro sao os unicos animais a possuirem prostata. Quando um macho, que nao foi castrado, chega aos 8 anos de idade, ele tem 80% de chances de desenvolver doencas da prostata, mas estas raramente sao cancerosas. Na maioria dos casos a prostata apenas alarga-se. O alargamento da prostata, entretanto, pode causar problemas para urinar ou defecar. Caes machos idosos, especialmente os nao-castrados, deveriam ter sua glandula checada regularmente. MUDANCAS NAS GLANDULAS MAMARIAS As femeas podem desenvolver algum enrijecimento das glandulas mamarias, com a idade, devido a infiltracao de tecido fibroso. Neoplasia mamaria, em femeas nao-castradas, e bastante comum, tanto quanto nos humanos. Isso acontece a tal ponto que o cancer de mama e o tumor mais comum da femea idosa e tambem o mais maligno. As femeas idosas devem ter suas mamas checadas pelo veterinario regularmente e tambem por seus donos: basta vira-las de barriga para cima e apalpar suavemente cada mama, em busca de nodulos duros, verrugas ou outras alteracoes.MEDULA SUBSTITUIDA POR GORDURA Os caes idosos tem tendencia de acumularem mais gordura. Esta gordura tambem se infiltra na medula, que e a responsavel por criar as celulas vermelhas no sangue (que sao as celulas que carregam e distribuem o oxigenio no organismo), as celulas brancas (que combatem as infeccoes, etc.) e as plaquetas (que auxiliam a coagulacao). Se a medula e substituida por gordura de modo exagerado, o cao pode tornar-se anemico. Esta e uma das razoes pelas quais e recomendado que os caes facam um exame completo de sangue como parte de seu check-up anual.(fonte: Jornada do conhecimento Tecsa - Tecsa diagnostico pet - www.tecsa.com.br)
O pequeno filhote e o cao mais velho estavam deitados a sombra, sobre a grama verde, observando os reencontros.As vezes um homem, as vezes uma mulher, as vezes uma familia inteirase aproximava da Ponte do Arco-Iris, era recebida por seus animais deestimacao com muita festa e eles cruzavam juntos a ponte. O filhotinho cutucou o cao mais velho: " Olha la! Tem alguma coisa maravilhosa acontecendo!" O cao mais velho se levantou e latiu:"Rapido!Vamos ate a entrada da ponte!" "Mas aquele nao e o meu dono", choramingou o filhotinho; mas ele obedeceu.Milhares de animais de estimacao correram em direcao aquela pessoavestida de branco, que caminhava em direcao a ponte. Conforme aquela pessoa iluminada passava por cada animal, o animal faziauma reverencia com a cabeca em sinal de amor e respeito.A pessoa finalmente aproximou-se da ponte, onde foi recebida por uma multidaode animais que lhe faziam muita festa.Juntos, eles atravessaram a ponte e desapareceram. O filhotinho ainda estava atonito: "Aquilo era um anjo?", perguntou baixinho. "Nao, filho", respondeu o cao mais velho. "Aquilo nao era so um anjo. Era uma pessoa que trabalhava em um abrigo de animais."(autor desconhecido) Hoje vou falar de um assunto muito chato que penso acontecer com todos os Medicos Veterinarios: CONSULTAS POR TELEFONE!!!!!!!!!!!Pensem comigo, seu filho comeca a passar mal, voce nota um chiado muito forte no momento em que ele mama, ou entao, uma diarreia muito forte com um cheiro muito ruim e com presenca de sangue, o que voce faz? Pense antes de ler as linhas abaixo...........Voce pega o telefone da sua casa, liga para o medico, explica o caso todo, o que esta acontecendo e pede que ele passe um remedinho para ele melhorar. Sabe qual vai ser a resposta do seu medico?Eu sei: NAO POSSO FAZER ISSO. Bem amigos leitores desse blog, o mesmo se aplica aos seus animais de estimacao, um bom Medico Veterinario jamais ira passar o nome de um remedinho pelo telefone. Precisamos examinar o seu animal de estimacao para saber o que ele realmente tem. Apesar de algumas doencas terem seu sintomas bem definidos, o seu animal pode ter essa diarreia simplesmente pelo fato de ter comido aquela gordurinha que ninguem quis do churrasco do final de semana, se e que teve o churrasco.Amigos, um cao nao vai ter diarreia na sexta-feira porque comeu uma gordurinha qualquer no domingo. Por mais debilitado que o organismo pareca estar uma reacao nao ora demorar seis dias para acontecer. Observem mais os seus animais de estimacao, procurem o medico veterinario antes de buscar a solucao no balcao das agropecuarias (casas de racao). Uma vez usado o medicamento de forma errada, o que acontece em 99,9% das indicacoes de balcao, o mesmo nao mais podera ser receitado pelo Medico Veterinario, tendo que ser usado um medicamento diferente e que certamente ira onerar ainda mais o seu orcamento.Fique atendo ao comportamento do seu animal de estimacao, ele indicara muito sobre a saude dele. A nutricao Veterinaria e a ciencia que tem por objetivo descobrir nutrientes essenciais e as suas respectivas funcoes, em doses beneficas para
o animal, em funcao das quantidades ingeridas. A nutricao e uma ciencia dinamica e sendo assim, em cada ano sao introduzidos novos alimentos, novas formulas nutricionais que, alem dos nutrientes essenciais para a manutencao de um organismo saudavel, incorporam elementos naturais para prevenir certos riscos de doencas e proteger o organismo.Em 30 anos, os alimentos preparados pelos grandes fabricantes de alimentos para animais de companhia fizeram evoluir positivamente a saude dos nossos caes e gatos. Calcula-se que em 15 anos, os caes tenham ganhado sensivelmente 3 anos em esperanca de vida.Atualmente e possivel formular os alimentos em funcao de necessidades bem definidas, de carencias bem identificadas que e preciso combater e de especificidades raciais descobertas a par e passo com os progressos de investigacao.Tanto os cientistas quanto as grandes marcas de alimentos comerciais ja reconheceram que os caes devem ser alimentados de forma especifica e de acordo com a fase da vida e com o porte. No caso dos gatos, as diferencas nutricionais vao alem da idade, chegando ao modo de vida, raca (maine coon, siames, persa, etc), sensibilidades e condicao sexual.Impulsionado pela pesquisa veterinaria especifica, o conceito de nutricao, ou seja, construcao, manutencao do organismo e fornecimento de energia, evoluiu para interagir progressivamente dimensoes preventivas e, em determinadas condicoes, terapeuticas. E o nascimento da nutricao-saude.A nutricao possui 4 objetivos basico:I Desenvolvimento corporal e manutencao: Aminoacidos, minerais, vitaminas e acidos graxos respondem as necessidades nutricionais basicas para o desenvolvimento e manutencao do organismo.II Demanda proteica: Lipideos e carboidratos sao as principais fontes energeticas para caes. Os gatos tambem sao dependentes de proteinas para seu metabolismo energetico.III Nutricao e Prevencao: Alguns nutrientes sao incorporados nos alimentos (antioxidantes, prebioticos, fibras, acidos graxos essenciais, etc) de forma a prevenir os riscos, como por exemplo no caso de doenca renal, disturbios digestivos ou envelhecimento.IV Nutricao e Tratamento: Certos nutrientes sao adicionados em maiores quantidades, enquanto que ouros sao limitados nos alimentos, de forma a suportar o processo terapeutico ou de convalescenca, auxiliando na recuperacao de animais enfermos.Preparar um alimento equilibrado e como montar um quebra cabecas complexo, constituido por cerca de 50 pecas, cada uma representando um nutriente indispensavel ao animal. O equilibrio ideal e obtido ao jogar com a complementaridade dos ingredientes que, em proporcoes adequadas, representam cada um uma parte maior ou menor deste quebra cabecas.Fonte: tudo que voce deve saber sobre o papel dos nutrientes na saude de caes e gatos. Royal canin
Um cao nao e um homem e o gato nao e um cao pequeno!!!Diferencas fundamentais em termo de fisiologia e de regime alimentar fazem com que cada uma das especies possua necessidades nutricionais especificas. Alem disso, nao se alimenta da mesma forma um cao de raca pequena e um cao de raca gigante, nem um gato persa e um siames! Portanto, e necessario por de lado os nossos reflexos antropomorficos, que sao prejudiciais a saude dos nossos animais. As diferencas fisiologicas entre homens, caes e gatos nao sao pequenas: os caes podem ter entre 30 e 100 vezes mais celulas para o olfato que o homem, assim como o gato pode ter entre 10 e 35 vezes mais, porem nao possuem um paladar muito apurado, sentindo os caes 5 vezes MENOS o sabor dos alimentos enquanto os gato podem sentir ate 18 vezes MENOS.Homes possuem 32 dentes, realizam uma mastigacao prolongada e sao onivoros, caes possuem 42 dentes, mastigacao curta e sao semi-carnivoros, enquanto os gatos possuem 30 dentes, nao realizam mastigacao e sao carnivoros. Vamos portanto, conhecer as diferencas entre caes e gatos:Caes: Nao possuem enzimas para a digestao na saliva, o estomago pode comportar um grande volume (ate 8 litros em um cao gigante adaptado a alimentacoes volumosas), a acidez do estomago e bem mais elevada que a dos homens (consegue digerir um osso), o comprimento do intestino delgado varia entre 2 e 6 m, de acordo com o tamanho do cao e o transito do alimento no intestino delgado e de 2 horas apenas e apesar de possuir um intestino grosso muito curto (20 a 80 cm), e nesse orgao que ocorre a fermentacao dos alimentos nao digeridos.Gatos: Nao possuem enzimas para a digestao na saliva, ao contrario do cao, o gato realiza varias pequenas refeicoes ao longo dos dias, seu estomago assim como o do cao, possui 6 vezes mas acido cloridrico do que o do homem, o intestino delgado esta bem adaptado para digerir proteinas e gordura, sendo menos eficiente na digestao do amido presente nos cereais, apesar de possuir um intestino grosso muito curto (20 a 40 cm) o transito dos alimento demora pelo menos 20 horas, ja que e nesse orgao que ocorre a fermentacao dos alimentos nao digeridos.No proximo post falaremos sobre os carboidratos! Atopia e uma predisposicao genetica para o desenvolvimento de alergias aos fatores ambientais. No cao, normalmente se manifesta como uma doenca de pele inflamatoria, pruriginosa, cronica e frequentemente, chamada de dermati-te atopica.A principal manifestacao da dermatite atopica e a coceira na pele, o que faz com que o animal arranhe, esfregue, lamba ou mastigue as areas afetadas constantemente. Essa coceira e provocada pela inflamacao da pele, que apa-rece como uma erupcao vermelha. Algumas faces sao mais comumente afeta-das: face, labios, olhos (conjuntivite), ouvidos (otite), espacos interdigitais (en-tre os dedos), dobras de pele (axila e virilha).No inicio, a coceira pode, ser tao insuportavel que o cao vai se cocar dia e noi-te, se tornando um problema para os proprietarios. Quando sem tratamento, a inflamacao pode atingir um estado cronico. Por causa