Entrevista concedida ao Programa Viva Mais Unimed Sergipe sobre os Brinquedos e as Brincadeiras para o dia das Criancas. Reporter e Apresentadora Karine Andrade. Entrevistada Psicologa Tamara Xavier. Emepoca de Natal e Ano Novo, e comum sermos tomados de angustia, ansiedade e umtipo de euforia vazia, oposta as propagandas alegres e comemorativas veiculadasque, contraditoriamente, fazem com que algumas pessoas se sintam estranhasdiante de tanta felicidade no ar. De acordo com psicanalistas, assim como aeuforia das sextas-feiras e a angustia dos domingos a tarde, o periodo de finalde ano e as sensacoes que esta epoca provoca deveriam ser incluidos nassindromes traumaticas do cotidiano, tendo em vista que essas ocasioes estaoassociadas a situacoes de risco social iminente pela quebra da rotina, daorganizacao do tempo e pela variacao de encontros desejados e indesejados desestruturando emocionalmente grande parte das pessoas. Alemdisso, a tensao decorrente do excesso de trabalho do final de ano para algumaspessoas e como a gota d'agua de um processo de cansaco que se acumulou dia adia. O estresse, que e a mais conhecida das reacoes organicas, e a resultantede um processo pre-historico de defesa do organismo que continua ate os diasatuais. No periodo das cavernas, era preciso lutar para sobreviver, sendo quemuitas vezes, a luta seria em vao e era necessario fugir para se salvar desencadeandotoda uma condicao que prepara o organismo para o estado de alerta, fazendo comque a pressao arterial aumente, a respiracao acelere, pes e maos se tornemfrios. Mas esse maquinario natural que e nosso corpo descarrega inumerassubstancias, entre elas a adrenalina, que, em excesso, pode provocar doencas. Oencontro nem sempre agradavel entre as pessoas durante as comemoracoesnatalinas estressa muita gente e pode provocar depressoes serias. Variaspessoas tendem a fazer uma analise do passado e se culpam por nao teremrealizado algumas promessas feitas no inicio do ano. A culpa sempre decorre dofato de que nao estamos a altura de nossos desejos, ou seja, que na verdade naonos dedicamos como deveriamos ou gostariamos para torna-los realizaveis Alemdisso, o final do ano e um periodo dificil particularmente para quem e sozinhoou perdeu um parente proximo, sendo esta a possivel causa do aumento desuicidios nesta epoca do ano.Enfim,e interessante planejarmos e sonharmos com o ano que esta por vir. Promessas demudancas devem ser repensadas de acordo com nossas possibilidades, mas progredirrumo ao bem estar e a qualidade de vida e sempre importante. Devemos ter indiscutivelmentemais cuidado com nosso estado emocional independente do periodo do ano! E lembre-seque sempre e tempo de mudancas, claro que data importante como natal, ano novoe aniversario e mais estimulante, mas nunca e tarde para recomecar! Um Ano Novo repleto de realizacoes para todos voces! "Nunca ande pelo caminho tracado, pois ele conduz somente ate onde os outros ja foram." (Alexander Graham Bell)Parece que todo ano inicia basicamente com o mesmo desejo: Mudanca! E hoje eu me peguei rindo com uma desses frases de humor que dizia: "Dizem que 2015 vai ser o ano da mudanca... Vou comprar um caminhao pra fazer transporte". Pois bem, se a gente nao ficar atento, nem essas mudancas irao ocorrer!Pra voce, o que