das proximidades da fonte de calor. TRANSTORNOS CAUSADOS PELO CALOR Este e um dos mais serios problemas de saude que o trabalhador enfrenta. Surge em decorrencia da falta de mecanismo do corpo para regular sua temperatura interior. A transpiracao cessa e o corpo ja nao consegue se livrar do calor excessivo. Os sinais sao:Insolacaoa) Confusao mentalb) Delirioc) Perda da conscienciad) Convulsaoe) ComaA insolacao pode matar, a menos que a pessoa receba a tempo tratamento de forma adequada. Enquanto a ajuda medica nao chega a vitima deve ser transportada para uma area suficientemente ventilada, hidratada e suas roupas molhadas. Pode ate mesmo ser colocada diante de um ventilador para apressar a queda da temperatura. As providencias relativas aos primeiros socorros podem ser tomadas como forma de prevencao contra lesoes permanentes no cerebro e em outros orgaos vitais.Esgotamento Resulta da perda de liquido por meio da transpiracao e quando o trabalhador descuida-se de sua necessaria hidratacao. Quando o trabalhador sofre esgotamento ocasionado pela sua exposicao ao calor, e dominado pela debilidade, fadiga extrema, nausea, dor de cabeca e desfalecimento. A pele apresenta-se fria, pegajosa e umida; a tez torna-se palida. No entanto, o tratamento e por demais simples: deve ser ministrada uma solucao liquida que reponha os teores de potassio, calcio e magnesio perdidos, aquela que os atletas ingerem para recuperar suas energias. Contudo, nos casos mais graves em que a vitima tenha vomitado ou perdido a consciencia, e conveniente que receba os devidos cuidados medicos.Caimbra Mesmo quando o trabalhador ingere grande quantidade de liquido mas nao repoe a perda dos sais de seu organismo, pode sofrer terriveis dores musculares. Geralmente os musculos mais sujeitos a caimbra sao os mais exigidos durante a jornada de trabalho. As dores podem surgir durante ou depois das horas de trabalho, mas aliviam-se mediante a simples ingestao de liquidos por via oral ou de solucoes ricas em sais, ministradas na veia para obtencao de alivio mais rapido da dor, se o medico assim determinar.Desmaio Geralmente ocorre com o trabalhador que tem dificuldade de aclimatacao em ambientes de temperatura elevada, principalmente no exercicio de atividades que exigem pouca mobilidade. Na maioria das ocorrencias as vitimas se recuperam rapidamente apos periodo de repouso em lugar ventilado. O fato do trabalhador se movimentar de um lado para outro, ao inves de ficar parado, reduz a possibilidade de sofrer desmaio.Urticaria Ocorre principalmente nas partes do corpo em que o suor nao pode ser eliminado facilmente da superficie da pele por meio da evaporacao. Se ela perdura, ou se complica por meio de infeccao, agrava-se ao ponto de inibir o sono, e ate de prejudicar o desempenho do trabalhador. Em alguns casos, ocasiona o seu afastamentoatemporario.Pode ser prevenida com a permanencia do trabalhador em locais ventilados durante os periodos de repouso.PREVENCAOA maioria dos problemas de saude relacionados com o calor, pode ser prevenida ou seus riscos reduzidos. As seguintes precaucoes diminuem bastante os riscos gerados pelo calor:1) A instalacao de mecanismos tecnicos de controle, entre os quais um plano de ventilacao do ambiente como um todo e medidas que promovam o resfriamento localizado