e refina-lo a medida que dados adicionais sao colhidos. A partir da infancia, as pessoas desenvolvem determinadas crencas sobre si mesmas, outros e o mundo. Suas crencas centrais sao entendimentos que sao tao fundamentais e profundos que as pessoas frequentemente nao os articulam, nem para si mesmas. Essas ideias sao consideradas como verdades absolutas. A crenca pode operar apenas quando a pessoa esta em um estado deprimido ou pode estar ativada grande parte do tempo. A pessoa tende a focalizar seletivamente informacoes que confirmam a crenca central, desconsiderando ou descontando informacoes que sao contrarias. Assim, ele mantem a crenca mesmo que ela seja irracional e disfuncional.E importante compreender: Qual e a crenca? Quanto fortemente o paciente acredita nela? Se e forte, quanto afeta na vida da pessoa? Se e forte eu deveria trabalhar sobre ela agora? O paciente esta pronto para trabalhar a seu respeito? Ele sera capaz de avalia-la com suficiente objetividade? As crencas centrais dividem-se em duas categorias: de incapacidade e de nao ser amado. Algumas pessoas podem ser mais vulneraveis a uma das categorias e menos a outra.Terapia vivencial, como funciona?teorica Maturidade que deveria ser comum a todo ser humano adulto, para aproximadamente na adolescencia, na melhor das hipoteses.Todos nos, ao chegarmos a puberdade, ja aprendemos padroes distorcidos de assimilar e responder a realidade que nos cerca. Ja nos acostumamos a refrear determinadas emocoes que nao sao aceitas ou reconhecidas por nossas familias ou entorno social. Desenvolvemos o habito de abrir mao de nossos sentimentos, intuicoes e insights, em prol do status quo, das normas estabelecidas e inquestionaveis dos adultos que nos cercam.Fazemos isso as custas de tensionarmos nossos corpos, limitarmos nossa visao e anestesiarmos nossa sensibilidade.Metodo/ valores e formas de pagamentoO conteudo e desenvolvido em:1. Sessoes terapeuticas individuais, onde se pratica os exercicios e as leituras corporais, seguidos de compartilhar para elaboracao e compreensao dos efeitos da bioenergetica.2. Esclarecimento, a partir de textos especificos o participante estuda e apresenta suas conclusoes, com discussao dos principais topicos.*Valor por sessao3. Compartilhar de experiencias individual e em familia. Alem de mover o processo de autoconhecimento que o treinamento proporciona, fornece ricas oportunidades aos familiares para compreenderem atraves de sua experiencia, as dinamicas de lidar com as emocoes e o processo terapeutico de como aplicar as descobertas na vida.*Gratuito sessoes mensais duracao de 2 horas4. Meditacoes ativas.*Valor por sessao5. Sessoes Intensivas (apenas nos primeiros 90 dias). Os participantes mergulham em sessoes individuais, levando material para trabalhar em casa e instrucoes para a pratica em seu cotidiano, compartilhando com o terapeuta nos intervalos entre as sessoes e recebendo feedback. Este acompanhamento propoe assistencia a distancia via web.*opcional Valor por sessao ou em formato pacotes parcelado com desconto de 10%6. Assistencia em sessoes de grupo semanais, vivencias quinzenais, mensais ou bimestrais em consultorio.Em formato de imersao para pequenos grupos aos sabados ou finais de semana, em regime residencial em locais afastados como chacaras ou posadas. *Reservas com antecedencia mediante inscricoes com deposito bancario. O paciente (ou participante) pode se inserir aos grupos semanais (duas horas de duracao) de manutencao em recuperacao /Vivenciais ou meditacoes