psicologicos e,dependendo do enfoque dessa analise, surgem as diferentes teorias que vaocompreender e explicar a natureza humana de cada sujeito, frente a si e seusconteudo psiquicos. As chamadas abordagens ou linhas teoricas daPsicologia, como a Psicanalise, a Psicologia Existencial-Humanista, oPsicologia Psicodramatista, a Psicologia Comportamental, a Psicologia Corporal,a Psicologia Reflexiva entre outras, servem de base e suporte cientifico para anatureza do tratamento e compreensao do conflito do sujeito, em suainterioridade, subjetiva e inter-subjetiva.Embora cada uma delas estude o homem de uma formadiferente, todas buscam compreende-lo de maneira global e todas contribuem naobtencao de uma visao mais precisa e detalhada da condicao e caracteristicashumanas. Da mesma forma, sao as tecnicas para aplicar clinicamente osconhecimentos psicologicos. A aplicacao e intervencao clinica das tecnicaspsicologicas com objetivo de tratamento e denominada de Psicoterapia. A Psicoterapia objetiva auxiliar o individuo alidar com suas emocoes e com seus conflitos psicologicos da mesma forma que umaprofessora pedagoga auxilia aqueles alunos que estao sofrendo um problema deaprendizagem, ou um advogado auxilia aquele que tem um problema judicial.Parece logico um aluno que nao esta aprendendo bemprocurar um professor particular ou mesmo aulas extras ou alguem que perdeusuas terras ou briga judicial de familia procurar um advogado, por exemplo. Maspor que ainda e tao dificil para aqueles que sofrem com seus problemaspsicologicos, seja de natureza individual, de casal ou de familia procurar umpsicologo? Existem muitas respostas possiveis para esta pergunta como o antigopreconceito de que a Psicologia so trata de loucos, a ideia de ser umtratamento caro ou entao muito demorado, etc. Assim, a pessoa ate pensa embuscar ajuda, mas por vergonha ou desinformacao, acaba desistindo. APsicoterapia, ao contrario do que muitos pensam, e um tratamento com comeco,meio e fim, onde o psicologo aplica seus conhecimentos para diagnosticar o problema,entender e criar estrategias, juntamente com, a pessoa que o procurou, parasoluciona-lo.Assim como um medico trata do problema fisico, opsicologo trata do problema psicologico. As dores emocionais, que provocam nocorpo fisico sintomas dolorosos. Mas que dores sao essas? Angustias,medos, ansiedades, os problemas de relacionamento, que desencadeiam asdepressoes e tantas outras dificuldades e inquietacoes que dificultam ou, atemesmo, impedem o desenvolvimento saudavel da vida da pessoa que sofre por naosaber lidar com elas. A psicoterapia e o caminho de enfrentamento dessasquestoes que incomodam. E um cuidado que se tem com sua saude emocional. Tersaude nao significa apenas nao ter alguma doenca instalada no corpo ou namente, ter saude significa viver bem, ter qualidade de vida subjetiva eobjetiva, dispor de bem-estar fisico -prazer constante corporal, psiquico-sensacao mental de leveza e alegria e social -prazer de convier e compartilharda companhia de outras pessoas.Buscamos fontes de alegria e prazer de diversasformas como no happy hour com os colegas apos o trabalho, em casa dialogandocom a familia e compartilhando historias. Lidamos com nossos problemas,enfrentamos as dificuldades que vao surgindo e aproveitamos os bons momentosque vivemos, mas o que fazer quando as coisas nao ocorrem assim? Existem muitas pessoas que se sentem malfrequentemente, nao conseguem levar bem suas vidas, mas preferem mascarar seusofrimento e esperar que ele passe por si so. Pensam que nada podem fazer arespeito, mesmo sentindo-se infelizes