Voltamos de uma rapida reforma para adicionar o novo lay! e so isso, nao tenho mais nenhum assunto a comentar, bye! Chuunan - Sua fonte de informacao.:Mudamos para ca! A Confederacao Sul-Americana de Futebol(Conmebol), a Confederacao de Futebol da America do Norte, Central e Caribe(Concacaf) e a FIFA anunciaram a realizacao da Copa America Centenario, de 3 a26 de junho de 2016, nos Estados Unidos.Otorneio historico foi incluido no calendario oficial da FIFA para o ano que veme sera disputado por 16 paises: dez membros da Conmebol e seis da Concacaf. Ossul-americanos ja estao definidos: Brasil, Argentina, Bolivia, Chile, Colombia,Equador, Paraguai, Peru, Uruguai e Venezuela.PelaConcacaf, Estados Unidos, Mexico, Costa Rica e Jamaica estao garantidos. Asultimas duas vagas serao ocupadas pelos vencedores dos confrontos previstospara o dia 8 de janeiro: Panama x Cuba e Trinidad y Tobago x Haiti. Os jogosestao marcados para o Estadio Rommel Fernandez, na Cidade do Panama.A Copa America e o torneio mais antigo da historia do futebol e e uma honraintegrar a comemoracao do centenario dessa competicao e da fundacao da Conmebolao calendario internacional afirmou o presidente da ConfederacaoSul-Americana, Juan Angel Napout.Nacomemoracao dos 100 anos, a Copa America sera disputada, pela primeira vez,fora da America do Sul.Fonte: (CBF) - http://selecao.cbf.com.br/noticias/selecao-masculina/copa-america-centenario-e-confirmada-pela-conmebol#.VkZkNXarTIW No ultimo final de semanaaconteceu a Corrida Eu Atleta, no Rio de Janeiro.Foi uma corrida de alto nivel tecnico e de disputas acirradas em um palco comtemperatura agradavel. E um fato marcante, e interessante, e que a cada corridao numero de estreantes aumenta. Por isso, se voce e um iniciante, confiraabaixo tres dicas para nao errar na mao e acabar se machucando.Como comecar?Contar com a ajuda de umtreinador de sua confianca e sempre bom nesse inicio. Se voce e sedentario, eprovavel que passe algum tempo na caminhada ou na caminhada com corrida. Essaevolucao gradual e fundamental para evitar lesoes que podem tira-lo das pistaspor um tempo e acabar com a sua motivacao inicial.Corra por tempoNo comeco, nao se preocupe com adistancia que vai percorrer no treino. Uma boa sugestao e focar no tempo decaminhada ou corrida. O mais interessante, nesse momento, e perceber que estaadquirindo mais condicionamento e energia para as tarefas diarias. E possivel perceberos primeiros sinais de evolucao nas primeiras duas ou tres semanas.Tenha uma rotinaBusque uma rotina regular detreinos. Voce nao precisa e nem deve correr todos os dias nesse comeco; treinardia sim dia nao funciona bem para a maioria. E importante que voce faca de tudopara se manter treinando na vida adulta, pois e nesse momento que a praticaesportiva vai fazer toda diferenca, evitando ou retardando potenciais doencasque carregamos em nossos genes e aumentando de forma efetiva a qualidade devida.Fonte: (Eu Atleta) - http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/treinos/noticia/2015/11/e-iniciante-na-corrida-confira-tres-dicas-para-evoluir-e-nao-se-machucar.html No futebol, as vezes, a melhor defesa e o ataque. Mas partir para ocampo do adversario sem saber como finalizar nao adianta muito. O problema eque, ao menos em FIFA 16 , nao ha apenas um tipo de movimento. E possivel dar um chutecolocado, um forte, um de letra ou mesmo cobrir o goleiro usando uma combinacaode botoes. Veja a seguir como executar essas finalizacoes nas versoes do gamepara Xbox