Lembrancinha de casamento Moranguinho adolecente Sininho e peter pan A soja esta presente em grande parte dos alimentos que consumimos no nosso dia a dia,mas poucas pessoas ja experiementaram a soja que e uma proteina completa,pois contem 9 aminoacidos essenciais para a nossa alimentacao,alem de prevenir doencas cardiacas,cancer e amenizar sintomas da menopausa e osteoporose.Eu era adepta de uma dieta nada saudavel,mas de uns tempos para ca comecei a ler e me informar e entao comecei a ter uma alimentacao mais sadia e depois que provei por curiosidade o hamburguer feito com a proteina de soja adorei,entao gostaria de compartilhar essa deliciosa receita tao saudavel que e o famoso hamburguer de soja. Hamburguer De Soja: *2 xicaras de proteina de soja*4 xicaras de agua fervente*1 cebola ralada fina*1 dente de alho amassado*sal e temperos a gosto,pode ser usada a salsinha,oregano,alecrim,manjericao,entre outros da sua preferencia*2 colheres de sopa de linhaca triturada no liquidificador* 1 xicara de farinha de aveia*1 xicara de gertmen de trigo para empanar os hamburguers Modo De Preparo: Deixar a proteina de soja de molho na agua fervente por 20 minutos,escorrer e lavar na agua fria,acrescentar o restante dos ingredientes ate dar o ponto de como se fosse um guisado,nao pode grudar nas maos,se grudar acrescentar mais farinha de aveia ate dar o ponto,moldar os hamburguers do tamanho da sua preferencia e por ultimo passar no germen de trigo,dourar em frigideira antiaderente em fogo baixo com pouco azeite.Pode ser congelado tambem,dai passar papel filme para guardar no frezer, antes de preparar aguardar uns 15 minutos antes de fritar.Esta pronto um delicioso e saudavel hamburguer muito nutritivo e olha nao perde para o tradicional. Ola queridas amigas so agora a noite pude abrir minhas postagens e fiquei muito feliz com os comentarios carinhosos de boas vindas que recebi de voces amigas,e muito bom poder contar com o carinho de todas...tenham uma otima semana...ha prometo postar novidades essa semana.um bjucom carinhoLika Ola queridas amigas blogueiras sei que andei sumida de uns tempos para ca,mas sempre estive de olho nas suas postagens.Hoje vi tantas coisas lindas e senti vontade de recomecar,pois e aqui estou outra vez...Prometo trazer novidades para vcs...um super bjuLika Ola queridas amigas,gostaria de me desculpar pelo sumico,mas meu computador pifou de vez,ainda bem que agora com o notebok do marido,poderei me conectar novamente.Essas 2 semanas foram tao corridas para mim,o curso de corte costura,to amando,e a minha nova sociedade com minha cumadre,abrimos uma pequena fabrica de trufas de chocolate,ta o maior sucesso ja temos 10 pontos de venda onde distribuimos nossas trfas de amarula deliciosas,nossa tamos direto nas panelas,essa semana fabricamos umas 200 trufas quase,to muito feliz,gracas a deus minha vida financeira vai melhorar,vou poder trabalhar em casa e ter minha graninha.Ha queria dizer que senti saudades de todas vcs,vou dar uma olhada em todas as novidades de vcs.adoro vcsum abracocom carinhoLika Ola queridas amigas,tenho algumas novidades para contar que me deixaram muito felizes.Fui selecionada para o curso de corte costura,segunda comecam as aulas,as vagas sao muito concorridas,pois a mensalidade e simbolica e e aberto a comunidade,fiquei super feliz,pois apreender