Ola,Talvez uma das musicas mais conhecidas do "belly dance entertainment" seja ' The Entrance of the Stars' do Belly Dance Supertars de 2005. Encontrei no youtube uma coreografia da Ansuya Rathor usando essa musica. Achei interessante a introducao dos snujs no nivel iniciante.Espero que gostem e utilizem em sua pratica pessoal ou de aula.:)Rosana Oi gente,Todo mundo fica boquiaberto quando uma bailarina faz o famoso cambre, aquela extensao gigante da coluna formando um arco para tras. Voce sabe executar esse movimento corretamente? Voce sabe ensina-lo?Geralmente, adquirimos ma postura na regiao toracica, curvando demais essa parte alta das costas, aumentando a cifose. Por ser mais rigida, sua mobilizacao e mais dificil e na ansia de atingir a extensao total, talvez sobrecarreguemos a regiao lombar e a coluna cervical que sao mais flexiveis, compensando, erradamente, o movimento.E importante desafiar o corpo gradativamente para que a musculatura em volta da coluna se fortaleca e permita cada vez mais extensoes maiores. Os videos abaixo mostram como os exercicios do pilates auxiliam nesse processo. Lembre-se que a pratica e necessaria para a memoria corporal e mesmo que nao se consiga uma extensao absoluta para alguns movimentos de danca, a postura como bailarina melhorara muitissimo e no dia a dia tambem. Cresca, alongue e respire!!! Ola, pessoalEu recomendo a voces que assistam estes doze minutos de video, pois, alem da elegancia da bailarina, pode-se ver os instrumentos arabes e as possiveis leituras de movimento feitas a partir de seus sons. Muito legal!!!!bjs A inspiracao de hoje nao vem do Oriente, mas, sim, da mulher que revolucionou o conceito de danca no mundo ocidental. Me refiro a grande Isadora Duncan que com seus cabelos ao vento, pes descalcos e tunicas leves nao nos deixa esquecer que a danca e feita de liberdade.http://www.isadoraduncan.org/http://lounge.obviousmag.org/por_tras_do_espelho/2013/12/o-espirito-revolucionario-de-isadora-duncan---a-bailarina-que-transformou-a-danca-no-seculo-xx.html SONHAR.....MAIS OUSADO QUE SEJA,NAO DESISTA,NAO TENHA MEDO,PORQUE DEUS TEM NOS PREPARADO MUITAS COISAS BOAS,SOMENTE DEVEMOS CONFIAR E ACREDITAR NELE. DEUS,SEMPRE NA SUA INFINITA MISERICORDIA E COM SEU BRILHO ESPECIAL,SEMPRE ME ILUMINANDO MINHA JORNADA.SEMPRE DIGO QUE DEUS E TUDO NA NOSSA VIDA. Com muito prazer que escrevo para esse Honroso Blog.O Blog do Capitulo Montes Claros e uma otima ferramenta de comunicacao, e com ela pode-se alcancar a todos os membros da Ordem DeMolay e tambem aos que nao pertencem a nossas fileiras, mas que estao interessados em saber mais de nossa Ordem, principalmente aqui na cidade de Montes Claros.Como Mestre Conselheiro desse Capitulo, falarei nesse Blog a cerca de nossos projetos desenvolvidos no nosso ano DeMolay.Iniciada a 23a gestao administrativa do capitulo Montes Claros com o lema: TRABALHANDO COM HARMONIA EM BUSCA DA PERFEICAO". Esse e o objetivo da nossa gestao trabalhar em prol do capitulo para que todos possam aprender e ensinar da maneira mais harmoniosa. A gestao se iniciou e com ela varios projetos que durante o ano foram colocados em execucao. O projeto do cofre cheio, a rifa para a copa, a conclusao das camisetas para o capitulo, cursos e as palestras. O capitulo vem se dedicando para que possamos concluir tudo que acreditamos ser o correto. No primeiro semestre o capitulo se dedicou