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Dia lindo !Vivemos em busca de resultados , que correspondam ao nosso envolvimento em situacoes cotidiana , estabelecemos metas , algumas alcancamos e outras a serem alcancadas , acreditamos que toda acao gera uma reacao , algumas inesperadas que nos fazem reprogramar os proximos passos .Nos surpreendemos com alguns cenarios pintados por circunstancias aleatorias ou produzidas por precipitacoes ou imaturidade de pessoas que nos cercam .Buscamos auto afirmacao social , destaques em grupos que estamos inseridos , desejamos de alguma forma marcarmos a nossa existencia deixando um legado de bons frutos eternizando nossa historia .So nao podemos nos esquecer que hoje nao sou eu mais que vivo , Cristo vive em mim ( colossenses 3 / 1 ) morremos em Cristo e vivemos em novidade de vida .Paz e graca aos amados !Marcos Andre Essa e uma das maiores qualidades de alguem com inteligencia emocional: Saber quando usar as teclas SALVAR e DELETE.Algumas pessoas se auto-sabotam porque possuem um prazer involuntario em ser "vitima". E como se fosse uma protecao para a sua frustracao. Quando travam a sua televisao emocional no mesmo capitulo e repetem onde sentam a mesma historia da tristeza ou da decepcao que passaram.Sempre que me perguntam como esquecer ou deletar alguem da sua vida, ensino uma ferramenta que me ensinaram e que e o 1o passo no processo de esquecimento que e: PARAR DE FALAR SOBRE!Parar de pensar ja e um pouco mais complicado porque memorias sao mais dificeis de esquecer. Afinal ja e funcao da memoria arquivar, entao o que voce pode fazer e dar um novo sentido a cada pessoa que passou pela sua vida.Transformando dores em aprendizado e decepcoes em crescimento que te fortalecerao e lhe darao sabedoria em um novo relacionamento.Pessoas que odeiam, amaldicoam ou falam mal dos "Ex-Namorados", "Ex-Amigos", "Ex-Lideres", apenas demonstram o quanto suas almas ainda estao feridas e o o quanto essas pessoas ainda representam algo para elas.Afinal como alguem ja disse: "O contrario do amor nao e o odio, mas a indiferenca."E Indiferenca tambem nao significa Desprezo mas sim, lembrancas tratadas e sem "ressentimentos".Portanto Junto com a palavra DELETE, CONFIGURE a mente ocupando os pensamentos com coisas novas, Feche as ABAS ainda abertas de falsas esperancas e ATUALIZE o coracao passando o ANTIVIRUS do perdao.Mas use tambem a tecla SALVAR, guardando bons momentos, sendo saudavel o bastante para exercer GRATIDAO pelas coisas boas que tenha vivido, as licoes que o fim deixou e acima de tudo descubra que voce e mais forte do que a sua dor e que voce viveu muito tempo da sua vida sem saber que "aquela pessoa" existia.A verdade e que as vezes o que a gente sente nao e nem saudade, mas costume de pensar na pessoa.E costumes podem ser mudados.Ninguem e como remedio que ja vem com bula com os possiveis efeitos colaterais que ela pode te causar. Entao, proteja-se atraves da cautela e da oracao. E nunca esqueca E VOCE QUEM ESCOLHE O QUE SALVA E O QUE DELETA!Mara Tatagiba Por Marcos Aurelio dos SantosA religiao e constituida por ritos, dogmas e codigos.
No mundo ha varios segmentos religiosos, e, dentro das religioes percebe-se uma diversidade neste sentido. Os sistemas sao influenciados pela cultura de cada povo. Nenhuma religiao, de uma forma ou de outra esta imune a influencia de outras religioes, inclusive na religiao crista. A religiao e uma invencao humana, ela nao e de origem divina. Ela ja existia antes de Jesus. Por isso Ele foi rejeitado pelo sistema religioso dos Fariseus e considerado um profanador da religiao judaica. Ser adepto de uma religiao e uma coisa, e ser seguidor de Jesus e outra. Em um contexto religioso, podemos perceber a manifestacao dos desvios da vontade divina em suas diversas formas.Os da religiao se apressam na busca para satisfazer seus proprios desejos egoistas. Suas palavras e acoes giram em torno de si mesmo em detrimento do amor proximo. A satisfacao pessoal, a realizacao de projetos que nao inclui o outro, a busca do ter, o sucesso a qualquer custo, sao alvos de um individuo religioso, pois suas motivacoes estao centradas no egoismo, que e contrario ao amor.Os seguidores de Jesus sao diferentes. Eles sao comunitarios. Em sua caminhada, aprendem a repartir, nao constroem sua espiritualidade no que possuem mas entendem que tudo que eles tem de bom, e emprestimo de Deus. Quem caminha com Jesus compreende que o pao nao e individual, mas de todos. Assim como Deus e nosso, o pao tambem e. Os da religiao valorizam demasiadamente a lei (no sentido de punicao) em detrimento do amor. Para um religioso, a lei que pune esta acima da misericordia. Para eles, Deus se agrada daqueles que cumprem rigorosamente os preceitos estabelecidos pelo sistema, ainda que isso custe um ato de injustica para com o proximo.Quem enxerga apenas o sistema religioso com seus ritos e dogmas, aborrece a misericordia, que e uma virtude do amor. Aplicar leis de pena sem misericordia a todo custo, sem olhar para situacao de sofrimento e dor dos esquecidos e dos mais fracos, demonstra a ausencia de amor. Foi isto que Jesus propos para o doutor da lei farisaica ao contar a historia do bom samaritano. Para Jesus, acolher o proximo e ama-lo e superior a lei e ao templo. O amor e a marca de identificacao do discipulo.Assim sao os discipulos de Jesus. Tem o amor como base para a vida, sao imbuidos de misericordia e estao em uma constante busca para imitar o Jesus de Nazare. Querem ser em seu dia a dia ser mais parecidos com Jesus. Amam sem a exigencia de ser amado, estao dispostos a levar a cruz, decidiram viver nao mais para si, mas para os outros. Os da religiao travam entre si uma disputa pelo poder e gloria. Estes nao admitem estar em uma posicao de baixo escalao, querem sempre estar no topo. Sao os egolatras da religiao. Tudo que acontece no ambiente onde eles dominam deve girar em torno deles, temem seus adversarios que porventura possam tomar o seu lugar de honra e poder. Sao manipuladores e nao admitem serem questionados. Querem sempre ocupar os lugares mais privilegiados, as melhores
cadeiras e fazem questao de se destacar na aparencia entre os demais.Consideram-se superiores aos outros. Nao admitem dialogos que comprometam seu corpo de doutrinas estabelecidas, determinam tudo e se fazem donos da verdade divina. Nestes ambientes as acoes dos menores giram em torno de um pedido de permissao que na maioria das vezes sao descartadas. A ultima palavra e sempre de quem esta no topo de hierarquia de poder.Com os seguidores de Jesus nao e assim. Nao ha dominadores e detentores do poder e da verdade. Toda honra e gloria e dada a Jesus, o unico Senhor de tudo e de todos. Entre os do caminho prevalece a submissao mutua, o servico, a simplicidade e a humildade.O que pretende ser o maior, antes seja o menor, e o que busca ser o primeiro, devera se contentar em ser o ultimo dentre todos. Em vez de disputa por poder e gloria, o discipulo busca ser um imitador de Jesus. Deve lavar os pes uns dos outros, ser servo de todos, usar de misericordia para com todos, e ser submisso a Deus. Deve ser um profeta multiplicador da paz, da verdade e da justica.Na religiao ha uma total ausencia de compaixao pelos que sofrem. O religioso opressor nao tem nada a oferecer aos pobres do mundo a nao ser seu sistema de opressao. No sistema religioso os pobres sao esquecidos porque nao tem muito a oferecer, nao tem voz e nao possuem recursos que atendam aos interesses da religiao. Nao seria esta a razao que a maioria dos cargos de poder em algumas igrejas brasileiras estao entregues aos mais abastados? Ou seja, grandes empresarios e politicos de renome nacional? E se nao bastasse, muitas das vezes os pobres entregam os poucos bens que possuem e sao iludidos por uma falsa esperanca de uma vida prospera. Por isso a religiao e um dos sistemas de opressao contra o pobre. So tem acesso aos beneficios e recursos da religiao os mais abastados, os que fazem acordos, os que se submetem ao sistema, ou os que comungam com ele.Quem apoia a opressao do seguimento religioso e amigo da injustica. Calar-se diante do sofrimento e dor dos sem voz e andar em parceria com a iniquidade. Isto demonstra a ausencia da compaixao na religiao. Ao oprimido so resta uma alternativa: recorrer ao Deus da justica, clamar por misericordia para que a justica do Reino prevaleca em meio a opressao dos senhores da religiao. Ao contrario, os seguidores de Jesus sao os que caminha na trilha da compaixao. Acolhem o pobre, falam a favor dos que nao tem voz, recebem os marginalizados, moradores de rua, homossexuais e prostitutas. Os seguidores de Jesus caminham ao lado dos que sofrem. Os discipulos de Jesus de Nazare denunciam a opressao e os sistemas dominadores do poder. Estao imbuidos da profecia, nao se dobram ao poderio devastador e desumano das trevas.Os senhores da religiao buscam viver uma vida de ostentacao. Ostentar e o contrario da simplicidade. E o prazer em demonstrar para os outros os bens que possui de forma exibicionista. Os religiosos
adoram ostentar. Possuir relogios caros, andar em BMW e HILUX, vestir-se de ternos finos para o culto de Domingo e frequentar hoteis e restaurantes da alta classe. O religioso esbanja seus bens para satisfazer seus desejos de consumo em detrimento dos miseraveis que por muitas das vezes, sao encontrados nas calcadas dos grandes tempos. Ostentar e um ato de injustica contra o proximo.Quem quer ser seguidor de Jesus nao pode viver uma vida de ostentacao. Em vez disso, devem conformar-se com as coisas mais simples e repartir. Viver o comum. Compartilhar suas posses com os que sofrem e desprender-se de Mamom, o deus da avareza e da idolatria, identifica os seguidores do homem de Nazare, o servo sofredor, que nao tinha onde repousar a cabeca. Entao, percebe-se a distancia entre ser um religioso e ser um seguidor de Jesus de Nazare. Nao ha nenhuma possibilidade de unir as duas vertentes. So ha dois caminhos. Trilhar pelo caminho do Cristo ou da religiao. Estes sao totalmente opostos. Os de Jesus sempre irao optar pela simplicidade e humildade, pela compaixao, pelo servico, doando-se ao outro e nao se curvarao diante dos desejos do sistema religioso.Ser seguidor de Jesus e caminhar com Deus e com o nosso proximo.
Finalmente falta pouquissimo pra chegar a Primavera e consequentemente o Verao. 'Aaah, o verao' (frase cliche, nao pode faltar), estacao melhor nao tem.Tenho que admitir que adoro o Inverno, mas aqui em Brasilia, inverno e sinonimo de secura e tempo indeciso, de manha frio e de tarde muuito calor. Primavera nao, a estacao das flores traz a tao esperada chuva e nos permite usar de consciencia limpa nossos shorts, blusas leves, e estampas florais e como eu ja havia dito la na epoca do SPFW, a primavera/verao esse ano pede cores mais claras, principalmente o nude, mas nao descarta o vermelho de sempre.As mocinhas adeptas ao estilo Girlie agora mais que nunca podem usar e abusar do romantismo e flores. Ser classica nunca esteve tao em alta, aposte nisso ! Sao nossos melhores amigos na hora do desespero, tanto para mulher quanto pra homem . Os cardigans sao pecas curingas em qualquer estacao e ficam hype com quase todas as roupas.Quer deixar um look colorido mais serio ? vista um cardigan neutro e classico. Mas se quiser deixar uma roupa seria mais casual, vista um cardigan de cor bem forte, tipo amarelo. Com ele nao ha erro, e vestir e ficar em grande estilo, seja no frio ou calor.As mulheres podem usar e abusar de todos os modelos, apenas sejam criteriosas no tamanho do cardigan (se for baixinha, nao use cardigans compridos ou muito largos). Da pra ficar super sexy com um modelo decotado em V e uma blusa rendada por baixo (deixando aparecer a gola rendada no decote).Os homens podem usa-lo para substituir o paleto, com a blusa social e gravata por baixo, ou para dar um ar mais geek (meeega charmoso).Essa peca curinga funciona super bem quando a gente nao faz ideia do que vestir, seja pra faculdade, shopping, show, eventos formais...Por isso e essencial ter no minimo 1 cardigan classico. Quer saber onde comprar ? Zara, Madame Ms. , Gregory, Forum... Eu sei, eeu seei ! Esse titulo ja e bem cliche, e eu tambem acho.Mas depois das minhas idas e vindas da vida eu vi que nao e tao cliche assim.O fato e, tudo de ruim, pessimo e tragico que aconteceu na minha historia, simplesmente revolucionou o meu modo de pensar a vida.Sabe, eu, e tenho certeza que voces ja passaram por isso, me envolvi com ''amigas'' bem cobrinhas pro meu gosto. Mas eu nem as culpo (culpo sim, nao valem uma pipoca babada), dei a chance delas fazerem o que fizeram...Minha conclusao? As pessoas so te usam, te traem, te magoam, se voce permitir que facam. Eu sei que tem gente ruim mesmo, que merece umas boas porradas mesmo, mas ainda sim, voce pode dar uma controlada no processo.Existem 3 tipos de pessoas: 1. As tiradoras de onda que se apoiam nos mais fracos pra ter algum sucesso, 2. As sinceras, fortes e gente boa que valem a pena, 3. As bobinhas fracas que servem de bengala pras tiradoras de onda.Isso e muito verdade, e quem define em qual desses voce se encaixa e VOCE! Ninguem mais.
So vao te definir se voce deixar.Eu ja fui o tipo 3, e todo choro do passado serviu pra me transformar hoje no tipo 2. Entao eu repito, nao aconteceu por acaso, e nada aconteceu ou vai acontecer por nada.Entao fica tranquila, se a vida ta te detonando e pra te dar uma licao e te deixar mais forte. O seu papel e reconhecer que licao e essa. Por isso eu digo, nada e em vao.
E, elas estao de volta. Ideais para quem tem corpo do tipo triangulo invertido e retangulo e pra quem adere ao estilo hippie, as calcas boca de sino voltam pela segunda vez a ser tendencia, porem agora com a boca menos larga e mais discreta. Primeiro elas voltaram la dos anos 70 e tooodo mundo usava, ate que foram aposentadas e trocadas pelas skinnys. Agora algumas famosas voltam a ser clicadas usando-as, mas ao que parece elas nao fizeram muito sucesso e nao vao desbancar as bocas justas. E ai, sera que essa moda realmente volta ? hahaks ks :* Queridos seguidores,Hoje resolvi voltar a postar aqui. Sabe, tenho andado meio inspirada esses dias, e agora, ouvindo Jane's Addiction - Jane Says, resolvi compartilhar meus pensamentos.Eu meio que toquei o foda-se pra essa coisa toda de moda, me libertei ! #AMEMAinda sou fascinada pelos efeitos que ela pode proporcionar, mas sabe, essa coisa de ficar presa nessa porcaria e uma tremenda droga.O importante nao e estar usando a ultima moda das passarelas, e saber se vestir pra valorizar o corpo. Esse e o ponto, isso que interessa. O resto ? foda-se o resto.RESOLVI MUDAR O FOCO DO BLOG. Passei por umas boas licoes esses tempos. Acho importante compartilhar com todo mundo, sabecomoe?Quero falar de tudo um pouco. Principalmente de mulheres e seus problemas.Esse papo de ''se voce arruma por fora faz efeito por dentro'' e muito bonitinho e tudo mais, mas eu acho que o buraco e mais em baixo.Entao que tal antes de tudo, comecar a arrumar a bagunca pra depois arrumar o armario?Topa? :D Nao ? entao chega mais.Tudo comecou em Paris no ano de 1883, quando uma corajosa a frente do seu tempo vestiu a primeira calca de alfaiataria. Naquela epoca os vestidos by Marie Antoinette reinavam, a mulher tinha que ser a mais feminina e romantica possivel, ate que veio ela, Gabrielle Chanel, para revolucionar a bagaca inteira !Obviamente ela era vista como esquisita e mulher macho, mas so ate conhecer um influente comerciante de tecidos que a fez frequentar lugares importantes com pessoas importantissimas. Pouco tempo depois, a populacao parisiense feminina e influente comecou a se acostumar com a ideia dessa peca nova no closet. Nao demorou muito pra Chanel conhecer o amor de sua vida e abrir um atelie hype com todas as suas criacoes a venda.Gabrielle, agora conhecida como COCO CHANEL e pertencente a alta sociedade, saiu de um internato sujo para a nata de Paris, e dai foi so consequencia. O que a moca dizia virava lei, ditava moda no mundo inteiro e fez seu estilo unico ser indispensavel no nosso guarda-roupas. Devemos a ela tambem a grande ideia dos curingas masters: tubinho preto basico e cardigan classico. Sem falar nas bijuterias com cara de joias finas e no cabelo curto feminino.E, essa sim merece o triunfo que tem hoje. Agradecemos a ela, em sua memoria, por ter facilitado TANTO nossa vida. #AMEM (cena do filme)Quer saber mais ? Coco Avant Chanel, o filme da biografia de Chanel. Recomendadissimo ! Assista e apaixone-se por
coisa que pensei foi no meu corpo no futuro!!E linda e magra poderei comer o que quiser e me controlar mais.!!!Como estou sentindo vontade de comer doces, eu comi o nesfit puro...kkkkkkkkkkk e docinho e gostoso e nao engorda.....Ate que satisfez minha vontade!!Hoje as 15:00 comi 3 torradas integraisAS 17:00 comi um kiwias 18:00 comi os floquinhos de nesfitas 21:00 pao integral com meu yakultttttttttttttt!!!Amanha vai ser o dia!!Minha operacao , as fotos, as maquiagens .. e meu dito lindo!!!Beijinhoss meninas
Meninasssssssssssssss.... bom nao vou negar que as fotos foram o maximoooooooooooooomas apenas poderei postar uma que eu vou ganhar...Fiz fotos com plumas.. super chiquerrima... porem a parte pior e o valor...O dia que eu nao tiver nada pra fazer com meu dinheiro eu compro... mas no momento nao rola para o meu bolso.... e olha que eu nao ganho tao mal assim...10 miseras fotinhas 730,00 .. se eu quisesse o cd 900 , e se eu quisesse fotos avulsas seria 100,00 cada uma... juro fiquei muitoooooooooo tentada.... as fotos ficaram lindassssssssssssssss .. a gente se sente ne.. a maquiagem e tudo de otimoTira ate as veias do rosto. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkMeu muito bom.. se um dia alguem quiser fazer eu dou total apoio .. porque e maravilhosoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooAgora voltando a minha dieta... are... nesse fds eu literalmente atolei o pe na jaca.. afinal .. festinha surpresa para a mamissss...... mas hoje ja retomei o cabresto...kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkHoje cedo comi minhas 3 torradinhas12:00 2 colheres de arroz, 1 concha de feijao, 2 pedacos de carne cozida e muita salada de alface....Tarde15:00 uma barrinha maravilhosa da trio com apenas 60 calorias..18:00 3 torradinhas integrais21:00 pao integral com peito de peruBom nesse intervalo comi um pedaco de bolo de aniversario.. a gente nao pode desprezar os amigos..rsrsrsMas sai da sala logo .. antes que me oferecem mais .. ummmE quando entrei na sala .. os olhares e comentarios foram basicos..Nossa Andreia como vc ta emagrecendo .. olha a cintura dela .. e o contorno do seu corpo... mulherada morrendo de inveja.....................Isso e bommmmmmmmmmmmmmmmE obvio como escovar os dentes... malhei pacas... to pensando em comprar um esteira!!!Bom meninas por hoje e soMuitos beijinhossssAh... o "Dito" ta tao fofo..... Ola meninas.. hoje comecei a dieta da Sopa... nao vou dizer que e facil porque nao e.. mas creio que sempre e bom desentoxicar o corpo....Mas e realmente tentados.. ver o pessoal aqui do meu emprego, comendo coisas gostosas .. e eu nada... mas vale o esforco .. afinal eu me prontifiquei a perder peso e e essa minha meta.....E pra falar a verdade estou me sentindo mais leve... Sem aquela coisa embolada na garganta....Pretendo fazer essa semana.. uma semana para e na outra continua .. isso ate o fim de novembro....Vamos acompanhar o quanto essa sopa e milagrosa.Me pesarei amanha... e vamos ver ... o que rolaBeijinhosssQuem quiser a receita e so pedir!!BeijinhosssssMeu cardapio hoje1 pao frances sem miolo / Xicara pequena de cafe com acucar1 Prato de Sopa , alguns pedacoes de peito de frango assado , e uma tigela de salada15 hrs 1 pera18 hrs 1 pessego21 hrs um prato de sopa e um yakultE obvio que fui na academia.. nada adianta eu ir a academia todos os dias .. e nao fechar a bocaTa chegando meu niver.. e eu me darei de presente quilos a menos eliminados para sempre!!!! Ola minhas pithucassssssssssss....Sentiram minha falta????Eu voltei .. agora pra ficar... porque aqui .. aqui e meu lugar......Depois de muito tempo resolvi novamente postar... a vida anda uma pauleira geral....Mas tenho me mantido firme no meu proposito .. nao e porque
desanimei... que vou continuar desanimada ... e hora de reagir e voltar a luta!!Estou pensando em fazer a dieta das notas... alguem conhece???Bom se alguem puder me dar uma dica....Meu niver ta chegando... falta menos de um mes .. e esse ano eu vou comemorar.. chegar de ficar chorando por quem nao merece as minhs lagrimas......Bola pra frente......Beijinhossssss
Bom Meninas .. estou desapontada comigo mesma.. minha avaliacao nao foi tao boa .. afinal .. a gente tem mania de achar que so porque ta emagrecendo pode comer mais um poquinho e por ai vai.. as medidas e a balanca nao mentem .. Mas vou retomar meus bons habitos e fechar a boca novamente... mes que vem e meu niver... e eu me darei de presente.. menos alguns kilos na balancaBom feriado meninassBeijinhosss Hoje estou meia tristinha... mas isso passa ....Tava buscando uma materia que pudesse me acrescentar algo no dia de hoje ...Sei que apesar de nao estar totalmente ligado a dieta.. esta ligado a nossa vida emocional...Solte o passado e viva feliz!Ao se desprender de situacoes negativas, sua vida comeca a fluirVoce nao faz ideia do quanto somos mais felizes quando nos desprendemos e nos sentimos livres. E isso mesmo, leitora! Quando voce insiste em ficar presa a pessoas e situacoes, sua vida nao flui! Muito pelo contrario: ela fica estancada. A felicidade? Pois e, a felicidade, diante desse cenario, dificilmente vai dar o ar da graca. Quer ver como tenho razao?Quero contar a voces a historia de uma garota que teve uma experiencia afetiva desastrosa. A partir do trauma, ela criou, no inconsciente, uma defesa que a fez rejeitar todo tipo de envolvimento. Tudo isso por medo de sofrer novamente. Passado algum tempo, no entanto, ela resolveu dar mais uma chance a propria vida e foi a luta. Ela se arrumou, foi a uma balada com as amigas, para paquerar, mas nada aconteceu. Ninguem se aproximou, e ela nao conseguiu sequer fazer novas amizades. O que sera que aconteceu com a garota?Na verdade, durante o tempo em que ela se fechou, criou um trabalho energetico de afastamento - uma verdadeira macumba mesmo! Por um lado, ela queria alguem junto de si; por outro, ela afastava qualquer possibilidade. Alem disso, ela vivia se criticando e se colocando pra baixo.Agora, as pessoas que se aproximam dela sao atacadas por essa energia negativa. Isso significa que enquanto ela nao se desligar do que passou e reconhecer o proprio valor, dificilmente conseguira comecar uma nova relacao. Nao adianta ela querer do possivel parceiro aquilo que nao consegue dar a si mesma. Enfim, ela compromete a propria felicidade.Prepare-se, porque agora eu vou dizer algo bem serio. Se voce detesta alguns comportamentos dos seus pais, com certeza esta grudada neles. Por isso, de vez em quando, voce se torna igualzinha a eles, nao e mesmo? Trata-se de um fenomeno psiquico. Ainda que sejam comportamentos ruins, voce os aceita. Seus pais sao o que sao e ponto! Seja madura e deixe isso pra la.Enquanto voce nao os aceita como eles sao, enquanto permanece nessa onda de ficar criticando o que eles fizeram, fica presa a energia deles. Ai, sua vida nao caminha mesmo! E impressionante a transformacao energetica e fisica que uma pessoa experimenta quando consegue se desligar de tudo isso. E isso, querida leitora, voce carrega aquilo que trabalha na propria vida. Suas posturas e suas crencas sao trabalhos arduos. Por isso, voce precisa