Ainda nao criaram uma musica melhor do que "parabens pra voce" para ser cantada nos aniversarios. Tambem nao existe uma frase melhor do que "HOJE E UM DIA ESPECIAL" para comecar esse post, apesar de ser cliche.Estou emocionada, relendo e relembrando os acontecimentos desse ano que passou tao rapidinho. Ha exatos 365 dias criei o blog e comecei a a cuidar do meu emagrecimento.Posso avaliar essa jornada de varias formas, vou comecar com os numeros:13kg emagrecidos08 meses de permanencia na academia180 postagens4000 acessos ao blog35 amigos (ou seguidores)22 paises apareceram nas estatisticas de leitores19 livros lidos68 filmes assistidosSinto-me abencoada com essa contabilidade, mas, para falar a verdade, o que mais gostei foram os itens zerados dessa lista. Apos esse ano de dedicacao e carinho comigo, apresento os seguintes resultados:Zero de dor nos joelhos, coluna ou ombros!Zero de medicamento contra depressao!Zero de insonia!Zero de crise de ansiedade!Nem tudo sao flores, estou na terceira crise de labirintite!Problemas no trabalho? Todos os dias.Irritacao com a quantidade de impostos? SempreOs numeros sao referencias importantes, mas nao tem o poder de revelar todo o contentamento que a experiencia de blogar me proporcionou. Entao, preciso de um pouco de reflexao.Conquistei uma autonomia emocional em relacao a todos esses fatos (os numericos). O que e positivo vem, permite-me os sorrisos e vai-se, sem causar deslumbramento. O que e negativo entra, faz os desarranjos necessarios para dar-me as forcas de reacao e tambem vai-se, sem reverberacao.Um jeito simples de avaliar a caminhada e dizer que aprendi a sondar meu coracao. Tem uma musica religiosa que fala : "Senhor, eu sei que Tu me sondas. Sei tambem que me conheces". Ouvi-a em muitas ocasioes solenes nesse tempo. Na formatura da Juju, no casamento do meu compadre e, por fim, apareceu um boliviano na porta da minha loja vendendo um cd com suas gravacoes e entre elas, Sonda-me. Comprei. Eu ja gostava dessa palavra, mas passei a explorar o seu lado utilitario. Quando as perturbacoes alcancam-me, eu sondo meu coracao e com muita delicadeza removo o sofrimento desnecessario.Gostaria de ter emagrecido mais, porem, nao fui fiel a uma dieta. De qualquer forma, fui construindo as bases comportamentais, objetivas, para continuar perdendo os quilos que excedem. Quando olho-me no espelho acho que meu corpo nao me representa bem. Adquiri leveza para sentir e ligeireza do pensar. Mas quilos sao resistentes, acho que eles as vezes tem vida propria e lutam para continuar existindo. Adotei como estrategia nao brigar demais com eles e ganhei em troca a persistencia. Talvez eu gaste 2 ou ate 3 anos para chegar ao peso em que pretendo estabilizar. Terei essa paciencia. Estou caminhando mais lentamente do que o esperado, mas estou indo adiante.Guardei pro final do post o que mais me deixou feliz ao longo dessa jornada: as boas amizades, as vezes momentaneas, conquistadas ou aprofundadas com o blog. Agradeco, cheia de carinho, todos os que leram, divulgaram, comentaram, enfim, dedicaram-me o seu precioso tempo. Sei o valor do tempo na vida corrida de cada um, por isso, com muita verdade envio esse agradecimento.Aviso que continuarei postando, emagrecendo