no controle sobre suas emocoes e elas possuem a escolha de como reagir.3) Elas nao fogem dos desafiosPessoas mentalmente fortes nao tentam evitar o desafio. Ao inves disso, elas dao boas vindas de forma positiva as mudancas e estao sempre querendo ser flexiveis. Elas compreendem que a mudanca e inevitavel e acreditam em suas habilidades de adaptacao.4) Elas nao gastam energia com coisas que nao podem controlarVoce nao ouve uma pessoa mentalmente forte reclamando da mala perdida ou do transito. Ao inves disso, elas focam naquilo que podem controlar em suas vidas. Elas reconhecem que algumas vezes, a unica coisa que podem controlar, e sua atitude.5) Elas nao se preocupam em agradar todo mundoPessoas mentalmente fortes reconhecem que nao precisam agradar todo mundo o tempo todo. Elas nao tem medo de dizer nao ou falar quando e necessario. Elas buscam ser gentis e justas, mas podem lidar com outras pessoas chateadas se elas as fizeram felizes.6) Elas nao tem medo de assumir riscos calculadosElas nao assumem ricos bobos ou faceis, mas nao se importam de assumir riscos calculados. Pessoas mentalmente fortes investem tempo pesando os riscos e beneficios antes de tomar uma grande decisao, e elas estao completamente informadas dos problemas possiveis antes de tomarem acao.7) Elas nao renegam o passadoPessoas mentalmente fortes nao gastam tempo renegando o passado e querendo que as coisas fossem diferentes. Elas reconhecem o passado e podem dizer o que elas aprenderam com ele. Entretanto, elas nao revivem constantemente as experiencias ruins ou fantasiam sobre os dias gloriosos. Ao inves disso, elas vivem para o presente e planejam para o futuro.8) Elas nao cometem o mesmo erro varias vezesPessoas mentalmente fortes aceitam a responsabilidade por seu comportamento e aprendem com os erros do passado. Como resultado, elas nao ficam repetindo os mesmos erros sempre. Ao inves disso, elas seguem em frente e tomam melhores decisoes no futuro.9) Elas nao ficam ressentidas pelo sucesso alheioPessoas mentalmente fortes conseguem apreciar e celebrar o sucesso na vida de outras pessoas. Elas nao ficam invejosas ou se sentem trapaceadas quando outros as superam. Ao inves disso, elas reconhecem que o sucesso e conquistado atraves de trabalho duro, e elas estao querendo o trabalho duro para propria chance de sucesso.10) Elas nao desistem depois da primeira falhaPessoas mentalmente fortes nao percebem uma falha como razao para desistir. Ao inves disso, elas usam o erro como uma oportunidade de crescer e melhorar. Elas querem continuar tentando ate conseguirem fazer o certo.11) Elas nao temem a solidaoPessoas mentalmente fortes conseguem tolerar a solidao e elas nao temem o silencio. Elas nao tem medo de ficarem sozinhas com seus pensamentos e elas podem usar esses momentos para serem produtivas. Elas curtem sua propria companhia e nao sao dependentes de outros para companhia e diversao todo o tempo, mas conseguem ser felizes sozinhas.12) Elas nao acham que o mundo deve alguma coisa a elasParticularmente na economia atual, executivos e empregados em qualquer nivel estao comecando a perceber que o mundo nao lhes deve um salario, um pacote de beneficios e uma vida confortavel, independente de sua