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Mais um excelente artigo, agora com explicacoes sobre o Sabre Duplo e uma rotina para ser praticada em dupla. Sempre com a supervisao de um professor responsavel. Original postado no Plum Flower Mantis Boxing.Por Kevin Brazier,A Historia da Dama General Sabre DuploEm uma das ilhas do mar verde, onde tres grupos de guerreiro, totalizando 100.000, todos pereceram.odos.Uma mulher general de Tian Zhou chegou com mil soldados para ajudar o pequeno pais. Seus soldados eram disciplinados e bravos. Em uma noite nevosa e sob uma lua nova, ela batalhou em pessoa bradando seus sabres duplos. Ela e seus soldados limparam a ilha inteira.Assim comoca a "Cancao dos Sabres Duplos, recontando a historia de uma poderosa mulher guerreira que lutou com um par de sabres. Este e o prefacio de uma pequena secao da historia e metodos dos sabres duplos. Escrito no livro de Wu She, "Shou Bei Lu" (publicado em 1662). Um livro famoso por seus detalhes em combate com lanca e metodos de treinamento.Sabre Duplo vs. Lanca em TaiwanAntes de aprender como usar uma arma de aco, passamos um longo periodo utilizando nada alem de bastoes. Nesta fotografia, estou treinando sabre duplo vs. lanca do estilo Tian Shan Pai de punho longo. Fotografado no Templo Confucius da cidade de Tainan.Trabalhos de Pes Magicos do Sabre DuploOs ataques essenciais do sabre duplo sao baseado em tres tipos de trabalhos dos pes.Viajando em uma linha reta diretamente contra o seu oponente.Movimentando na diagonal esquerda e direita.Saltando e virando.Linha reta significa que voce se move diretamente contra o seu oponente no ataque e diretamente para tras na sua retirada.Diagonal significa que enquanto avanca, seu trabalho de pes nao te leva para a frente do seu oponente, mas para os flancos.Saltando e virando e similar ao caminho da diagonal, em que nao se move na direcao do inimigo. Use um salto e vire antes que aterrise ao lado do oponente.Sabres EnvolventesO soneto dos sabres duplos fornecem dicas da maneira correta de utilizar propriamente as armas.TUse esquerda e direita como se fossem so um.Os dois bracos circulam e envolvem um ao outro.Nao utilize suas armas como se estivesse picando vegetais, mas em um movimento suave e continu.A aplicacao e descrita em detalhes logicos.Primeiro vem o seu sabre direito. Assim que faz contato ou passa seu alvo, siga com a mao esquerda. Mantenha seus olhos atentos, corpo rapido e pes ageis. Como uma corrente fluindo do vale, ou como o vento agita o fogo.Assim como a descricao antiga, nosso primeiro ataque normalmente comeca com a mao direita. Abaixo esta uma explicacao pictografica deste metodo. Esta rotina de duas pessoas e ensinada primeiro sem andar. Assim que os estudantes dominam ela, podem comecar a caminhar para frente e para tras. Preparado para AtacarSteve, usando uma camiseta branca, e o atacante. Jim, de preto, e o defensor. O diagrama solo ao lado mostra omo Jim ou Steve estariam realizando estes movimentos em seu treino solo.Ambos, o ataque e a defesa desta sequencia sao os mesmos movimentos. No final, acaba sendo quem chega primeiro. Qualquer um dos dois que alcancar o
alvo primeiro e o atacante. O primeiro ataque de Steve mostra ele cortando o pescoco de Jim.Jim DefendeO sabre de Jim intercepta antes que Steve tenha a chance de aplicar seu ataque. Como o diagrama em branco e preto ao lado mostra. Os sabres de Jim e Steve irao seguir passando pelas cinturas e continuar a girar para o lado esquerdo.Siga com a mao esquerdaA mao esquerda de Steve segue imediatamente seu corte inicial com a direita. Desta vez, o alvo e o punho desprotegido de Jim.Jim tambem segue com sua esquerda para defender o ataque repentino de Steve.Como a seguinte citacao, 'Os dois bracos circulam e envolvem um ao outro.' O sabre direito de Steve nunca hesita e vira para atingir Jim pelo outro lado.O proprio Sabre de Jim segue como o de Steve.A Outra Metade do CirculoEste ataque ao punho de Jim e o comeco da outra metado do circulo. Enquanto Jim pude manter seu circulo fluindo, ele sera capaz de se defender, como mostrado abaixo.Dificuldade dos AtaquesEstas rotinas necessitam de uma precisao exata, pois um erro ira causar uma lesao na mao do seu parceiro. Um erro grande ira corta seu ombro, pescoco ou corpo. Por estas razoes, os estudantes devem dominar os movimentos solos com pontaria apurada, antes que possam mudar para a rotina de duas pessoas.No combate real, entendimento adequado do jogo de pes pode ate mesmo salvar a sua vida. O foco no trabalho de pes e essencial para os sabres duplos e permite uma compreensao do jogo similar de pes no Boxe Louva a Deus, e como pode ser utilizado um posicionamento adequado para triunfar sobre o inimigo.
Artigo originalmente publicado no site Plum Flower Mantis Boxing.Por Kevin Brazier,Cortar e uma das caracteristicas principais do Boxe Louva a Deus e pode ser encontrada no Beng Bu, um das mais antigas e conhecidas formas de Boxe Louva a deus. Aqui e ela e realizada pelo famoso mestre de Boxe Louva a Deus Sete Estrelas Luo Guangyu de seu livro publicado em 1946, por seu conhecido estudante Huang Hanxun. Com cada movimento desta forma, neste livro publicado ele incluiu um soneto de 28 caracteres, que Huang atribuiu ao famoso shifu de Luo Guangyu, Fan Xudong. Sob o movimento de corte com a cintura, ele citou,'O corte com a contura correto e o passo subindo a montanha inclinado,Ficar sem habilidade enquanto se defende e realmente embaracoso,Com o corpo colado e o ataque fixado nao existe lugar para se esonder,O metodo esquerdo de Jin Xiang serve como uma referencia digna.O 'passo inclinado/ kao bu' significa que minha perna e pressionada contra a perna do oponente. Isto vai junto do 'corpo colado/ tie shen' da terceira linha. Inclinar e colar/ tie kao e um termo comum no Boxe Louva a Deus. Desta maneira podemos ver a teoria de colar e inclinar enquanto e aplicada em um tecnica especifica. Sobre fixar e dito, 'E como a fixacao de um botao. Ambas as maos fecham fixando para guardar o corpo.'Isto me tras a mente como um casaco chines e fechado fixamente e selado com um botao. Os bracos do oponente sao como os dois lados de um casaco. 'E para fechar a sua porta, tornando dificil que ele ataque.'Com relacao a Jin Xiang, ele e o nono boxeador nos Sobrenomes dos Fundadores dos Dezoito Esilos Pugilisticos onde ele comenta sobre, 'As maos colidindo e os punhos desobstruidos de Jin Xiang.'Luanjie e o Corte com a CinturaO corte com a cintura tambem pode ser encontrado em algumas versoes do Luanjie, outras das mais velhas e bem conhecidas formas do Boxe Louva a Deus. Aqui, meu shifu realiza a versao com o corte da cintura que ele aprendeu enquanto treinava com Zhang Dekui. Isto mostra o quao comum sao alguns elementos entre os variados estilos de Boxe Louva a Deus, e e um dos movimenos que unem as diferentes escolas e ramos juntos.Estudantes de Huang Aplicam o Corte com a CinturaA aplicacao do livro de Huang Hanxun na forma para duas pessoas do Beng Bu. O homem aplicando o corte com a cintura na direita tem seu pes esquerdo enganchado por tras do pe direito de seu oponente, o passo inclinado/ tie bu do soneto acima. Perceba que ele puxa o braco direito de seu oponente atraves da sua linha central. Um ponto chave para fazer a tecnica funcionar.Cha na Casa do ShifuUma noite, enquanto estavamos bebendo cha na casa do Shifu, ele trouxe sua pilha de velhas anotacoes. Eram notas detalhadas em sua propria caligrafia dos nomes das tecnicas e suas aplicacoes. Olhamos nestas notas detalhadas e todos prometemos esforcos determinados a manter tais registros do que era ensinado a nos.Naquele tempo, minhas habilidades na escrita chinesa nao
eram boas, nem tinha nomes suficientes para escrever. Ao inves de escrever os metodos em um chines detalhado, peguei um papel e caneta e comecei a desenhar as aplicacoes das tecnicas como o Shifu nos ensinou.Baixo ao Inves de AltoSe o movimento do corte com o quadril nao funcionar como planejado, entao a mao direita sela e a maos esquerda atacae em um ponto alto no corpo do oponente. Isto pode ser vistro aqui na aplicacao como e feita na forma de duas pessoas do Beng Bu.Quando eu comecei a aprender a aplicacao da tecnicas de corte da cintura, meu Shifu adicionou algumas variacoes e fugas que nao estavam inclusas nas formas.Shifu ensinou que a mao esquerda nao necessariamente precisa atingir alto. Descobrir aquilo foi muito importante, e ilustrei isso depois da aula naquela noite. O desenho no topo mostra a aplicacao do corte com a cintura enquanto o de baixo mostra uma finalizacao possivel. A vantagem deste agarrao contra um ataque em areas proximas como o rim e que muitas vezes, nao ira se encontrar em uma boa posicao para realizar um ataque com forca o suficiente, pois seus bracos e pernas comecam a se emaranhar.Roubando a Viga e Trocando o PilarOutra tecnica que segue a mesma teoria de inclinar com o passo e colar com o corpo e chamada 'roubando a viga e trocando o pular/ tou liang huan zhu'. Voce pode ver que o a perda das maos do oponente parece se encaixar muito bem. Esta tecnica tem um ponto importante em comum com o corte com a cintura.No primeiro desenho, fazemos contato com a mao direita.Mao esquerda do calca preta agarra o ante braco do calca branca.No segundo desenho, o calca preta joga sua mao direita ao redor com um soco em ganchou ou palma.Calca branca bloqueia com sua mao esquerda. Enquanto faz isso, seu corpo gruda no Branco e aplica o chute chao. Deng Pu Derrota o Roubando a VigaDepois de praticarmos este movimento um pouco, Shifu nos mostrou como derrotar o roubando a viga. Antes que o de preto tenha completamente aplicado seu movimento, o de branco pode mudar para deng pu como mostrado no desenho.O treinamento de derrotar o roubando a viga nao comeca enquanto os estudantes nao tiverem cumprido alguns requerimentos.1. Ambos dominado as aplicacoes do movimento de roubar a viga.2. Ambos poderem se libertar do oponente enquanto aplicam o roubando a viga.3. Ambos tenham dominado o movimento deng pu com diferentes licoes.
do umero sao utilizados para tecnicas de curta distancia.DiaoDiao captura a "pericia" das tecnicas em formato de gancho. A ideia enfatiza o principio de interceptar a forca vindoura do oponente com minimo esforco.JinAvancar vai alem de simplesmente se mover para frente. Este principio expressa a ideia de entrar e correr sobre o oponente utilizando metodos de passos sofisticados assegurados tanto pelos metodos de "Chocar" (colidir), quanto por "Cacar Ratos" (agil, produtivo). Manter um alinhamento estrutural firme porem flexivel, e necessario para produzir e avancar com jing suficiente.Beng"Beng" usualmente se manifesta com as costas do punho, que simboliza a ideia de atacar forcadamente para "esmagar" ou "demolir" o oponente. No entanto, o principio subjacente inclui quaisquer tecnicas rigidas, e e usualmente encontrado como princicipios de inicio e termino unidos por metodos maleaveis. Isto e possivel ao manter as firmes tecnicas de boxe louva a deus forcadas, porem nem rigidas ou tensas. Esta postura assertativa-agressiva existe apenas em lampejos momentaneos atraves do fluxo perpetuo do combate atraves da manutencao da firmeza flexivel durante o movimento.DaOs componentes do combate sao usualmente categorizados como bater (da), chutar (ti), travar e capturar (chin na) e arremessar (shuai). O boxe louva a deus bate com todas as partes do corpo, e nao diferencia entre "bater" e "chutar". Os movimentos no final se fundem para bombardear o oponente com trajetorias avassaladoras, assim preenchendo o tempo e espaco entre o passo seguido por um arremesso ou tecnicas de apresamento.Zhan"Grudar" na extremidade significa estabelecer um contato fisico com o oponente, seja uma tecnica ofensiva ou defensiva. Estabelecer contato e o precursor de detectar e explorar a posicao e momentum do oponente usando Ting Jing, ou "escutar a energia".NianNo mundo real, o contato e estabelecido apena em um lampejo momentaneo de uma oportunidade. O principio de "apegar" permite ao boxeador louva a deus permanecer em contato com as extremidades do oponente e detectar fraquezas adicionais na defesa do oponente.TieEnquanto as extremidades permanecem grudadas, os metodos de passos mantem a distancia proxima do torso do boxeador louva a deus e do oponente. A ideia e empurrar e esmagar as raizes e vulnerabilidades do oponente ao mante-lo desorientado e em um estado defensivo.KaoSe "encostar" em um oponente significa utilizar o peso do seu corpo para potencializar qualquer tecnica. A ideia e usar o corpo inteiro em um unisom quando executar um soco, bloqueio, chute, chave ou arremesso. Ao delegar o esforco pelo corpo inteiro, menos energia e despendida e mais forca e produzida.
Este livro deu origem a uma serie de filmes, comecando em 1979, e sendo refilmado varias vezes, sendo a ultima vez em 2005SinopseEm 1974, na Cidade de AmityVille, Long Island, nos EUA o jovem Ronald Defeo Jr. assassinou brutalmente com uma espingarda sua familia, enquanto dormia em suas camas. Sua explicacao para a chacina e que ele estava agindo conforme a orientacao de uma voz misteriosa que ordenava os assassinatos. Uma ano depois ,a imensa casa que serviu de palco para a carnificina, recebeu novos moradores os Lutz, Depois de apenas 28 dias, eles fugiram desesperados alegando a existencia de entidades malignas assombrando a casa.Ambas as historias foram consideradas reais, e Em 1977 Jay Anson se inspirou nestes casos para escrever este livro Este e o segundo livro da serie Resident Evil, mas, infelizmente, este nao foi transformado em game, continuando a saga iniciada no primeiro livro.Resenha :Apos o incidente no laboratorio de pesquisas geneticas nas montanhas Arklay, os membros sobreviventes do S..T.A.R.S tentam denunciar a Corporacao Umbrella pela criacao de armas biologicas Sem provas, no entanto, as denuncias passam a ser consideradas uma conspiracao contra a companhia farmaceutica e ate sao vistos como "foras-da-lei" pelas pessoas que os treinaram. Sem apoio das autoridades superiores, os S.T.A.R.S. decidem combater a Umbrella por conta propria. Determinados a para os experimentos com armas biologicas.A medica de combate e bioquimica Rebecca Chambers, a unica sobrevivente do Bravo Team na mansao Spencer, e apresentada a um segundo time dos S.T.A.R.S. e juntos investigam o incidente de Caliban Cove, no Maine. Rumores apontam que alguem estaria construindo um exercito de zumbis.Novas criaturas chamadas Leviathans e um novo tipo de virus T, capaz de manter o intelecto dos infectados e remove o livre-arbitrio dos infectados aparece. Agora os Sete Reinos ja sentem o rigoroso inverno chegar, mas as batalhas parecem estar mais crueis e impiedosas. Enquanto os Sete Reinos estremecem com a chegada dos temiveis selvagens pela muralha, numa mare interminavel de homens, gigantes e terriveis bestas, Jon Snow, o bastardo de Winterfell, que se encontra entre eles, divide-se entre sua consciencia e o papel que e forcado a desenpenhar. Robb Stark, o jovem lobo, vence todas as suas batalhas, mas sera que ele conseguira vencer os desafios que nao se resolvem apenas com a espada? Arya continua a caminho de Correrrio, mas mesmo alguem tao desembaracada como ela tera grande dificuldade em ultrapassar os obstaculos que se aproximam. Na corte de Jofrey, em Porto Real, Tyrion luta pela vida, depois de ter sido gravemente ferido an Batalha da Agua Negra, e Sansa, livre do compromisso com o homem que agora ocupa o Trono de Ferro, precisa lidar com as conseguencias de ser a segunda na linha de sucessao de Winterfell, uma fez que Bran e Rickon estariam mortos. no leste Daenerys e Tagaryen navegam em direcao as terras de sua infancia mas antes ela precisara aportar nas despresiveis cidades esclavagistas. Mas a menina indefesa agora e uma mulher poderosa. Quem sabe quanto tempo falta para se transformar em um conquistadora impiedosa? Com esta onda de zumbis, no
cinema, nos livros e em outras partes, que tal dar uma olhada num manual de sobrevivencia Realmente completo, com tipos de zumbis e desenhos, vale a pena dar uma olhada. E quem sabe ate se preparar no caso de ele aparecem para pegar um pedaco de voce...Resenha :Para quem acha que os mortos-vivos so existem nos livros e filmes te terror, Max Brooks avisa - eles sao reais e estao entre nos. A origem dessas criaturas estao em um virus chamado Solanum, que agiria na corrente sanguinea, destruindo as celulas do lobo frontal do cerebro e provocando uma mutacao no organismo invadido, transformando o em um morto-vivo. Este livro ira prepara-lo para este virus que ira destruir a humanidade.
Este ja livro e uma adaptacao literaria do jogo Resident Evil 2, guardando alta fidelidade com o jogo.Resenha:Dois meses apos os acontecimento de Resident Evil: The Umbrella Conspiracy, quase todos os habitantes de Raccoon City foram transformados em zumbis por um surto do T-Virus. Leon S. Kennedy, um policial novato que chega para o seu primeiro dia de trabalho e Claire Redfield, uma estudante universitaria a procura de seu, Chris Redfield, que acabam de chegar a Raccon city. Diante do perigo das ruas e apos um acidente envolvendo um caminhao, ambos se refugiam no Departamento de Policia de Raccon city, afim de obterem protecao contra a populacao infectada, sera que eles conseguiram se salvar? Mais um excelente livro, ele segue fielmente a linha do game ResenhasUma desesperada busca por seu irmao desaparecido coloca Claire Redfield mais uma vez contra as horripilantes armas biologicas da Umbrella Corporation. Sua busca a leva para a ilha remota de Rockfort, onde um genio maluco soltara todas as criaturas grotescas de sua colecao para impedi-la de intervir em sua horrivel agenda.Mandada para um fim de mundo, claire pelo menos esta com o homem que queroa encontrar. Chris Redfield lutara sozinho contra as criacoes mais terriveis da Umbrella, e agora esta para topar com o homem que traiu os S.T.A.R.S. em Raccon City. Um homem que devia estar morto : capitao Albert Wesker. Quinto livro pela ordem cronologica, segundo livro que nao tem ligacao direta com o game.ResenhaA Umbrella tem segredos. A misteriosa corporacao esta criando monstruosas maquinas biologicas de matar para o maior dos lances. Mas a Umbrella tem inimigos tambem - entre eles um continente de S.T.A.R.S., rebelados, antigos membros da unidade paramilitar que a Umbrella ajudou a criar.Apesar de seu vasto poder a companhia passou a perder o controle de seus laboratorios escondidos, pouco a pouco, um laboratorio por vez. Tres laboratorios ja foram destruidos seus Trabalhos perdidos, devido aos esforcos dos S.T.A.R.S. e seus aliados.Nos desertos do sudoeste americano, um dos mais elaborados laboratorios da companhia esta preste a entrar em funcionamento. em algum lugar la dentro pode estar tambem a chave para parar a Umbrella de uma vez por todas... Quinto livro da serie, mais um livro que guarda grande semelhanca com o game, nada de semelhanca com o filme. Resenha :Depois de sobreviver ao incidente da mansao Spencer, jill Valentine se ve forcada a tentar sobreviver mas nao so deve lutar contra as terriveis criacoes da Umbrella, entre eles esta Nemesis, uma infusao parasita NE-Alpha em um tyrant T-103 com um unico objetivo: exterminar os membros do S.T.A.R.S. Para conseguir sobreviver, Jill contara com a ajuda de Carlos Oliveira, um membro da (Umbrella Biohazard Countermeasure Service ) UBCS, que tenta protege-la enquanto tenta deixar a cidade de Raccoon City, Porem ele nao e o unico integrante desta organizacao, ja que Nicholai Ginovaef anda recolhendo informacoes sobre o novo cacador dos STARS, e Jill agora e a presa mais cobicada. Em A Furia dos Reis, o segundo livro da serie As Cronicas de Gelo e Fogo. George R. R. Martins, segue a epica
aventura nos sete reinos, onde muitos perigos e disputas ainda estao por vir.Alem dos combates que se estender por todos os lados, a ameaca agora tambem chega pelo ceu Um cometa vermelho como o sangue cruza o ceu ameacadoramente. E o caos reina em Winterfell. Dragoes ameacam os sete reinos e clas se dividem em busca de poder. Uma princesa se disfarca como orfa e a magia tenta impedir a furia das espadas. Uma terra onde irmao luta contra irmao e a morte caminha na noite fria.Em A Furia dos Reis nada e o que parece ser a inocencia e uma palavra que nao existe. Quando os reis estao em guerra, a terra treme.
Continuando a saga, As cronicas de gelo e fogo prosseguem apos um violento triunfo dos traidores. Enquanto os senhores do Norte lutam incessantemente uns contra os outros e os Homens de Ferro estao prestes a emergir como uma forca implacavel, a rainha regente Cersei tenta manter intacta a forca dos leoes em Porto Real. Os jovens lobos, sedentos por vinganca, estao dispersos pela terra, cada um envolvido no perigoso jogo dos tronos. Arya abandonou Westeros, rumo a Bravos. Bran desapareceu na vastidao enigmatica para alem da muralha. Sansa esta nas maos do ambicioso e maquiavelico Mindinho. Jon Snow foi proclamado comandante da muralha mas tem que enfrentar a vontade ferrea do rei Stannis, e no meio de toda a intriga, comecam a surgir historias do outro lado do mar sobre dracoes vivos e fogo. Quando Gryjoy consegue ser escolhido rei das Ilhas de Ferro, nao sao so as ilhas que tremem. O olho de corvo tem o objetivo declarado de conquistar westeros. E o seu povo parece acreditar nele. Mas sera ele capaz? Em Porto Real Cersei enreda-se cada vez mais nas teias da corte. Desprovida do apoio da familia e rodeada por um conselho que ela propria considera incapaz, e ainda confrontada coma presenca ameacadora de uma nova corrente militante da fe. Como se desenvencilhara de tal enredo? A guerra esta prestes a terminar, mas as terras fluviais continuam assoladas por bandos de salteadores. Apesar da morte do jovem lobo. Correrio ainda resiste ao poderio dos Lannister, e Jaime parte para conquistar o baluarte dos Tully. O mesmo Jaime que jurara solenemente a Catelyn Stark nao voltar a pegar em armas contra os Tully ou Stark. Mas todos sabem que o Regicida e um homem sem honra. Ou sera que no e bem assim? Hoje, depois do mar de especulacoes do ultimo mes, o Google confirmou o lancamento de seu Nexus Phone em um evento em Moutain View. E, mesmo sem um hardware revolucionario, ele deve mexer com o mercado dos smartphones.O que foi revelado sobre ele e praticamente o que ja era sabido ha poucos dias. O hardware do aparelho da HTC, tao dissecado por sites e blogs especializados, se confirmou com processador Snapdragon de 1 GHz, camera de 5 megapixels com flash de LED e 512 MB de memoria RAM e ROM. Durante a apresentacao, o chip da Qualcomm em acao deixou bem claro que velocidade e o sobrenome do aparelho. O acelerometro, as passagens de paginas e fotos foram extremamente velozes, gracas tambem ao novo Android 2.1.Por fora, o aparelho aposta em uma formula bem conhecida e que sagrou o iPhone em um campeao de vendas. A tela de AMOLED de 3,7 polegadas com resolucao de 480 por 800 pixels e realmente atraente. Alem disso, ele tem um formato bem bacana, arredondado e moderno, e tem 11,5 milimetros de espessura, pesando 130 gramas.De novidade, a apresentacao trouxe apenas detalhezinhos nao tao importantes. O Live Wallpaper sao desenhos que se movimentam na tela inicial do Nexus One, enquanto os albuns de foto podem ser vistos com pequenos recursos de