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O sol ja esta nascendo, e um novo dia que comeca,Os passaros a cantar a beleza e as maravilhas da terra,Os ventos sopram entre as folhas e mares, cotam o seuSegredo por entre o mundo a fora.Um novo dia comeca. Surpresas, misterios, aventuras e perigosO senhor, como da medo de enfrentar todo este risco!Nao se sabe pra onde vamos, nem muito menos o que fazemosUm novo dia sempre e um misterio...Logo, logo a tarde chega sem pedir licenca e vai passando,Com tanta preca que nem da tempo de aproveitar o mundoEla e uma especie de termino do dia e comeco da noiteOra, ora me digam 18:00 ainda e tarde ou ja e noite?Finalmente chega a noite com sua beleza sem igual, no ceuAs estrelas brilham como se fosse carnaval.A lua mostra que e superior, quando ela chegar a noite ganhaMais brilho e junto com as estrelas e os planetas formam o universo.(Dougllas Correa Lopes) 17/09/2011 um dos primeiros instrumentos que comecei a estudar, mas larguei por causa de percussao(2008) nessa foto eu tinha 16 anosnessa eu tinha 15 hehe nessa eu tinha 15 anostinha 16 anostinha 17 anos17 anostinha 17 anos17 anos17 anos 17 anos 16 anos (essa e minha foto preferida com o "meu" instrumento preferido)16 anos eu eu e o prof de canto na igreja de santo alexandreeu e o seu joao guilherme na igreja de santo alexandredesfile escolar dia 04/09/2011comeco do ano no mangal das garcasem casa dando uma navegadaantes de ir para o conservatoriono curso, com muito sono por sinal indo para o mangueiraoem casa minhas trancinhas black power menina dos olhos meus, me diga onde esta os seusporque estas tao distante de mim! eu nao te disse queo fim nao chegaria se eu nao partisse!mas eu entendo a situacao, nao te peco uma vida....O menina dos olhos meus, me diga onde esta os seus!me diga, o porque dessa escolha, o porque desta situacaotenho certeza que voltaras e veras a luz que encobre a vidada escuridao....so te peco um favor, que quando voltares, se esqueca de tudo oquanto que passou, para que voltes sem saida onde iremos ser felizese viver de uma vez por todas as felicidades, as tristezas e tudo o queha de novo nesta nossa nova vida.(Dougllas Lopes) 17/09/2011. Voce gostaria de saber como de defender em uma briga? Certo. Entao baixe este curso de Defesa Pessoal Comentada para Profissionais de Seguranca Privada.Aprenda a aplicar e se defender de golpes e armas.Estilo: CursoTamanho: 1.54 mbFormato: Rar / PdfIdioma: PortuguesHospedagem: Uploading / Megaupload / EasyshareUploading: Download | Megaupload: Download | Easyshare: Download Manual que ensina, de maneira pratica e economica, a tratar, sem sair de casa, do cancer e de outras doencas, sem mutilacoes, sem aplicacoes nem remedios, sem efeitos colaterais.O livro apresenta uma formula de cura de cancer. Com simples dadivas da natureza - babosa, mel e uma pequena medida de bebida destilada - a receita provou ser de uma eficacia curativa surpreendente.O livro intenta devolver a saude, a alegria de viver e de ter vencido aquilo que parecia superior as forcas de quem estava abalado
da malhacao sem fazer feio, o guia tambem aborda fatores importantes como a postura que se deve ter na hora da musculacao, quem e apto ou nao a fazer musculacao e muito mais!Guia dividido em 7 partes importantes:Avaliacao Fisica 1 - Avaliacao da Aptidao Fisica - 92 PaginasAvaliacao Fisica 2 - Avaliacao Postural - 72 PaginasAvaliacao Fisica 3 - Medidas Antropometricas - 86 PaginasAvaliacao Fisica 4 - Composicao Corporal - 99 PaginasAvaliacao Fisica 5 - Nutricional - 30 PaginasAvaliacao Fisica 6 - Neuromotora - 53 PaginasAvaliacao Fisica 7 - Cardiorespiratoria - 124 PaginasGuia Completo com Fotos e animacao para facilitar a sua aprendizagem Clique Aqui Para Saber Mais Informacoes.Idioma: PortuguesTamanho: 5.00 MBHospedado no Easyshare / MegauploadIniciar Download
e mais um pouco.foi tudo bem simples, pois era assim que ela que a mamae Carla queria, mas no fim, tudo ficou lindo e ela adorou. Trabalhamos no Buffet tambem deixando os convidados e os donos da festa satisfeitos com nosso trabalho, gracas a DEUS, Ele tem nos ajudado.Entao vamos conferir as fotos, espero que gostem tambem.
Oi meninassss!!!Sumi nao foi? Estava trabalhando muittto, gracas a Deus! E um desses trabalhos foi esse lindo e maravilhoso PORTA JOIAS que minha vizinha Gabriela, juntamente com Julianna e o pessoal do trabalho d encomendou para dar a chefe delas, Celiany.Sera que ela gostou??Ela ADOROUU!! E voces, o que acharam? Adquira ja o seu! Oii!!Acabou deixando para ultima hora, nao foi? Olha que ideia legal... Abuse de fitilhos, fitas e deixe sua festa decorada sem gastar muito.QUE SEJAM BEM VIDAS AS BORBOLETAS Oi meninas!! Fiz umas caixas para umas clientes e amigas, e gostaria de compartilhar com voces, estou com mais duas para fazer e assim que estiverem prontas, postarei aqui.Agradeco desde ja, pela confianca e carinho que tenho recebido de todos voces, ta? Saibam que tudo e feito com muito, mais muito carinho mesmo. A historia dessa caixa e a seguinte...Juliana ( a menina da foto), queria uma caixa grande que desse para colocar dentro uns oresentinhos para seu namorado, pois eles estarao fazendo 2 anos de namoro, entao fiz uma caixa com a foto deles na tampa da caixa ( foto de cima). Nas laterais da caixas, fotos dos dois e palavras soltas. Dentro da tampa, fotos deles dois e uma carta que ela escreveu para ele, e no fundo da caixa (que esta de preto), mais fotos dos dois e uma musica que marcou o comeco do namoro deles.Capa e dentro da caixa.Que romantico!!Nessa outra caixa... Foi algo assim muito especial... Conheci uma menina no orkut, ela e muito meiguinha e linda. O namorado dela ia embora para os Estados Unidos e ela queria muito dar uma caixa recheiada de lembrancas dos dois, fiz com tanto prazer e carinho, pois sei muito bem o que e passar dias longe da pessoa que amamos. Entao, esta ai! A caixa feita para "Lyvia".E a outra caixa, foi um pedido muito especial que minha amiga e vizinha "Quiteria" fez. Ela queria uma caixa para dar a um casal de amigos dela que estava fazendo aniversario de casamento. Ela queria no mesmo estilo que a de cima so que com dus tacas e um mini vinho personalizado.E ai! Gostaram? Em breve estarei postando mais novidades pra voces.Beijao. S2 Boa noite! Aqui estou para postar minha ultimas encomendas do ano de 2011.E quero compartilhar com voces os ultimos mimos deste ano abencoado que se foi.Confiram!!Buque de Marshmallow Para a Noiva SIRLEY e Buque de Pirulito.Lembrancinhas para as Daminhas e Pajens do casamento da EURY e FELIPE, Lembrancinhas das Maes dos Noivos( kit toalha e sabonetes) e Kit Toalet Masculino e Feminino, tudo feito com muito carinho e consideracao aos queridos noivos.Cardapios e Kit Toalet e os Convites para a GIULIA que completou 11 aninhos. Sua festa foi ursinhos marron e rosa, tudo lindo!! E ai! Gostaram? Espero que sim.Beijo carinhoso.Rute Nazario. Atendendo a pedidos... Aqui esta um tema que gosto muito de trabalhar, pois tem muito detalhe, e alegre como todo caipira.A entrada do salao Potinhos com doce de leite, ou pode colocar doces caseiros diferentes Os detalhes fazem toda a diferenca, viu?Viram que
faz? Os centros de mesa podem com bichinhos de pelucia, ou chapeus de palha cheios de gulosieimas dentro. E essas garrafinhas personalizadas com leite hidratante! Voce tambem pode colocar mel nas garrafinhas, sabia? Fica bem bacana.Abaixo, fiz questao de mostrar essa ideia que achei super diferente. Convite "OVO". Como assim convite ovo? Deixa eu explicar... E um convite de ovo de verdade, so que com um pergaminho dentro com hora, data, e local da festa, num e legal! Bem diferente, ne? Entao e isso, festa nesse tema, voce precisa usar a criatividade mesmo. Pensar... O que e que tem mesmo numa fazenda, heim? E tentar fazer com que tudo fique bem bonito, divertido e original, lembrando que festa de crianca, tem q ter muitas cores, novidades.Beijo, entao.
Agora chegou a vez dos meninos!!! Nao ia esquecer de voces...TEMA CARROSTEMA PRAIA Centro de mesa bacanaTEMA BOB ESPONJA Opa segunda feira a tarde.. fui ter a ultima orientacao com o professor, onde fizemos o grafico mais importante pois e onde se verifica quantas pessoas responderam tal pergunta, fizemos ligero pq tive q voltar a trabalhar.A noite cheguei em casa para cadastrar perguntas novas, exclui e editar, me desesperei pq estou conseguindo, tenho q ver com o professor se ele me salva pela ultima vezTo super ansiosa a minha banca sera dia 18 as 16:00h Opa na hora que tava saindo de casa para ir na setrem para ter orientacoa voltou a luz, mas ia tambem nao me adianta..e o professor tinha mandado eu faze umas coisa e nao consegui faze nada, me atrasei tudo..mas q nada .o professor tirou algumas duvidas e me ajudou em alguns erros e quase deu tudo certo, apesar desses erros gostarem de aparece tantosendo que continuamos no desenvolvimento do site onde os colaboradores respondem as perguntas Tudo esta indo de vento em popa...q bom estou bem mais tranquila pois imaginei que nao conseguiria fazer o site em tao pouco tempo, mas gracas a Deus o porfessor Tiago e Mara, tem uma paciencia enormeO relatorio esta quase pronto so falta algumas coisinhas para escrever e arrumar Hoje voltei das ferias, nao vo mais ter o tanto tempo livre para trabalhar no site.Estou trabalhando no relatotio ja q sexta feira tenho q entregar a versao para aa correcao :)Esta dando tudo certo! Hoje terminei o relatorio esta tudo certinho, eu magino,Temos reuniao da formatura.Apos a reuniao entreguei o relatorio, ai que alivio mais uma coisa feita :)Nao preciso mais me preocupar com isso, pelo menos ate mandarem de volta a correcao E hoje o Grande Dia!!!Super Nervosa Fiz os slides para a apresentacao da banca.e tambem deu os ultimos aajustes no site, mostrei para o Anderson e ele me disse q estava bom para dois meses que trabalhei neleEstou muito feliz tuudo esta dando certo :) Nao consegui trabalha no site porque deu uns vento a noite e tava sem luz :(q horrivel Hoje tive orientacao com o professor Tiago...aiaiaii, as vezes nao entendo o que ele me diz, fico olhando p ele e fico boiando..hehehehMas q nada, ele disse q ia trazer uma regua p quem nao se comportasseFoi feito a parte onde o colaborador respondera as perguntas da pesquisa desejada...e tambem um grafico, as SQl me tiram do sero pq eu nao consigo ente elas Comecei a fazer a apresentacao em Power Point para ter uma base na hora da apresentacao , estou muito aflita pq o sistema nao esta excluindo e nem cadastrando perguntas novas :| Va la, sorria mais uma vez e por mais um dia eles vao acreditar que esta tudo bem! Ninguem consegue mais distinguir quando voce esta bem ou mal, porque voce parou de demonstrar qualquer tipo de emocao! Voce e so uma encenacao, mais um ato ensaiado com frases decoradas so pra passar por mais um dia! Voce e so
Traducao: "Olhe pro que voce esta prestes a comer. E agora leia isso. Voce esta com fome? Voce esta mesmo com fome? Nao pode prosseguir sem isso? Pense como voce vai se sentir bem. Pense na sua aparencia como vai ficar boa. Tome um litro de agua. Agora, exatamente agora, divida o prato pela metade, jogue metade fora e olhe de volta pra comida. Voce ainda esta com fome?Va e se olhe no espelho, agora mesmo. Mude de lado, olhe de cima a baixo, que pedacos voce gostaria de mudar? escreva-os e leia, duas vezes. Va escovar seus dentes, tome outro copo de agua. Faca 10 abdominais. Voce nao se sente otimo? Isso, olhe pra voce, olhe pra comida. Voce nao quer comer isso! Quao otimo voce se sente? Quao bom e o que voce esta fazendo. Jogue a outra metade fora ou de pra alguem, coloque em outro lugar. Aposto que voce se sente bem agora. Faca mais 10 abdominais, tome um banho, se olhe no espelho, vire de lado. Essa imagem vai estar bem melhor pela manha. Pense no que acontece quando voce come alguma coisa... Voce mastiga, voce engole, e isso vai pro seu estomago. Entao lentamente seu corpo absorve todas aquelas calorias, todo o acucar, toda aquela gordura. Va se olhar no espelho, cutuque sua barriga, aperte seus bracos e pernas, tome outro copo de agua. Delicioso, refrescante, sem calorias, super saudavel. Agora pense em alguem magro que voce viu, alguem que voce conhece, alguem famoso, super bonito, voce vai se parecer com esse alguem. Agora pense em alguem gordo, alguem que voce conhece, alguem famoso, voce nao e nenhum deles. Eles invejam voce! Eles querem ser como voce! Olhe pra voce, voce e bonito pra caralho! Levante-se, estique-se, sinta suas costelas, pense naquela pessoa gorda, pensa naquela gordura toda cobrindo aquele corpo. Gordo, obeso, rolico, nojento, robusto, porco...Ainda esta com fome?#Thinspiration time!Starvingforperfection.Gettingclosertomydream.Wecanmakeit.Do It! Eu so queria poder morrer. Queria que isso nao afetasse a ninguem, nao machucasse ninguem, queria nao ter alguem que se importa pra notar que eu nao vou mais estar ali, mas eu tenho. Por mais que essas pessoas nao saibam oque acontece dentro de mim, a guerra que se passa, elas se importam comigo, e gostam de mim, ou pelo menos quem eu aparento ser.. mas sera que elas me amariam se conhecessem a doente que habita dentro de mim?Nao sei se esse post esta fazendo sentido pra alguem mas eu realmente preciso de um escape... eu estou a alguns passos da loucura, eu sinto isso, eu sinto cada vez mais que eu estou perdendo o controle de tudo, perdendo o controle da minha propria vida, eu estou sentada assistindo minha vida passar, amarrada, sem tomar nenhuma atitude, simplismente anestesiada.Eu voltei a comer, queria parar de contar calorias, queria me livrar de tudo isso, queria comer tanto que eu explodisse de tanto que comi, mas nada disso aconteceu, cada coisa que eu ingeri foi um degrau pra eu subir mais alto e a queda ser mais drastica ainda. Eu engordei, eu me cortei
sem querer saber se alguem iria ver ou nao, eu tomei remedios pra dormir em quantidade exagerada. Eu juro... eu nao estava ligando, se eu nao acordasse mais, seria uma felicidade.Mas eu acordei e agora eu estou morrendo por dentro, desesperada, eu nao consigo controlar meus sentimentos, eu preciso de ajuda, eu quero que isso pare, eu tenho vontade de morrer, e sinto como se ja estivesse morta.E como se eu estivesse em um brinquedo no parque de diversoes onde tudo esta girando em alta velocidade e nunca para, nunca para! Eu estou gritando pra alguem me tirar daqui mas ninguem pode me ouvir.EU PRECISO QUE ISSO PARE DENTRO DA MINHA CABECA, eu estou ficando louca.
Nao consegui entrar aqui esses ultimos dias! Eu estou um caco! Meu amigo morreu. Ele tinha cancer, fazia uns meses que eu nao falava com ele porque eu estava absorta demais na minha vida, nos meus problemas nas minhas miserias de sonhos que nao se realizam! Ele morreu e eu nao estava la, eu nao pude dizer adeus!Eu estou quebrada por dentro, eu sofri, eu chorei, eu me entreguei, eu comi!So me fez sentir pior, mais pesada, mais gorda, mais suja! Eu me cortei de novo! Eu desisti de mim por um momento, eu quis morrer, seria mais facil. Mas nada e facil! Nao pra mim.Estou cansada de sorrir pra todos os lados e afirmar que eu estou bem, estou cansada de ter que levantar todas as vezes que eu caio. Nao seria mais facil ficar no chao ja? Mas nada e facil! Nao pra mim.E de que adianta ficar se lamentando porque sua vida e uma bagunca e voce so consegue planejar as coisas e nao realiza-las? Voce vai continuar no mesmo lugar, chorar nao vai me trazer conquistas... mas e so oque eu consigo fazer!Eu comi, eu vomitei, eu me cortei de novo, eu engordei, eu ainda quero morrer, mas seria muito facil e eu nao quero nada facil pra mim porque nunca foi facil e nunca vai ser!Eu nao sou uma desistente, estou caindo numa porra de um buraco escuro e sem fundo, tentando me agarrar em algo que eu nao consigo ver, mas enquanto eu estiver caindo esta tudo bem, quero ver quando eu bater no chao. Esse nao e o fim , ainda nao! good fucking day girls, como voces estao? Eu estou bem :) por incrivel que possa parecer, rs. Depois de 45 pra 46 horas de NF eu quebrei ele .-. fiquei puta comigo mesmo! CLAAAARO que eu chorei, mas nao me dei ao luxo de ficar me lamentando pelos cantos por isso, bola pra frente. Desde entao eu nao voltei ao NF, tenho passado esses dias de LF e estou preparando-me psicologicamente pra voltar pro NF amanha. Sim, psicologicamente...porque pra fazer NF nao basta falar, comeco agora, beijos... rsEu tenho que me concentrar que a culpa nao e de ninguem alem de minha por eu nao alcancar meus objetivos! A culpa nao e da minha mae que me obrigou a comer, e minha que nao arrumei uma desculpa a tempo pra nao ter que comer. A culpa nao e dos Mc Donalds ou Pizzarias que aparecem na minha frente, a culpa e minha que nao fiz um outro caminho pra passar longe! A culpa nao e do meu colega de trabalho que sai pra almocar comigo e fica perguntando o porque eu nao como e me faz comer.. a culpa e minha que nao arrumei uma desculpa pra ir almocar num horario sozinha!Eu consigo fazer isso, eu consigo! Eu vou falar isso ate o meu cerebro entender essa mensagem, porque as vezes a gente fala: " caralho quatro dias sem comer? Cinco dias sem comer? eu nao consigo nao ! " pronto! Ai isso
fica na sua cabeca e depois voce nao sabe porque nao consegue! Nada e impossivel pra quem REALMENTE quer! Tudo depende do tamanho da sua vontade! E qual e o tamanho da sua vontade? Grande? Enorme? Gigantesca? E ainda assim voce acha que nao consegue??? #penseEu fiquei decepcionada sim comigo, e fiquei envergonhada tambem porque voces estavam me dando tanto apoio, acreditando em mim e eu falhei! Agora e a hora de parar de tentar! Agora e a minha hora de conseguir! Vamos juntas! :) eu amo demais voces, obrigada por ainda estarem ao meu lado!
Ainda nao estou nos melhores dos humores, mas preciso me animar, aprendi com esses dias ruins que passei que preciso concentrar minhas energias e voltar o meu foco pras coisas boas, coisas que eu quero que ai elas acontecem, e deixar de lado tudo oque me aborrece. Obrigada por todo apoio que voces me deram esses dias, eu mal tive tempo de passar nos blogs e saber de voces, isso me entristece, mas aos pouquinhos eu vou me atualizando por aqui tudo bem? Estou tomando uns remedios pra emagrecer, nem sei muito bem oque vai dentro deles, foi meio no "mercado negro" que eu consegui eles, mas estou contando que faca efeito! Sem pensar nas consequencias quero resultados e isso que importa agora. Sinto que cada dia mais que passa estou perdendo o controle das minhas "faculdades mentais" mas oque importa, todos os grandes nomes do mundo nao batiam bem mesmo, rs. Let's move on.Vou postar algumas fotos do VSFS 2011/2012 pra ficar de inspiracao pra essa semana. Forca minhas meus amores, nosso esforco vai nos levar a ter assas, assim como essas angels abaixo. Eu ainda acredito em mim e acredito demais em voces! Domine suas vontades, esteja no controle, mostre quem manda. Boa sorte Thins. Quando alguem diz "voce nao consegue", vire e diga "assista-me"...Ola meus amores, voces perceberam que minha frequencia no blog caiu ne? Nao vou culpar so o meu trabalho porque tambem e meu desanimo que me faz nao postar todos os dias! Eu sei que e "normal" quando o TA domina sua cabeca, suas emocoes ficarem parecendo montanha russa, mas isso e um saco!Hoje era pra ser meu primeiro dia de academia e primeiro dia da minha maratona de NF mas deu tudo errado, por culpa dos outros, por culpa minha... mas nao vou falar das coisas ruins que vai atrair mais, rs ... so quero falar que vai dar tudo certo e que eu estou me reerguendo do meu desanimo, estou me fortalecendo da descrenca dos outros em mim e e assim que tem que ser! So eu preciso acreditar em mim pra ser possivel!Hoje finalmente eu vou ter tempo pra passar no blog de voces, estou super feliz por isso, porque quando nao tenho tempo pra saber como voces estao eu me sinto tao distante :( e voces sao minha familia.. voces sao as pessoas no mundo que mais me entendem.. as unicas que eu permito entrar nesse meu mundo particular, tao secreto, tao obscuro, tao cheio de segredos... mas eu confio em voces e voces sao minha forca! Eu nunca vou deixar de ser grata por isso! Por favor, continuem fortes porque ninguem vai impedir voces de realizarem seus sonhos! Eu acredito em voces! Nao deixe o medo de nao conseguir te vencer, nao deixe as quedas te fazerem pensar em desistir, voce e maior que tudo isso , voce tem tudo oque voce precisa dentro de voce!Nunca desista! Estou me sentindo limpa... uma sensacao de vazio, mas nao uma sensacao ruim de vazio, uma sensacao que me faz entender o porque de
estar fazendo tudo isso! Passei por alguns momentos de tentacao ontem, eu nao nego, mas fiquei orgulhosa de mim por ter resistido, e e assim que vai ser daqui pra frente! Tenho que provar a mim mesma que nao vivo pra comer! Que por mais dificil que possa parecer eu vou conseguir tirar esse vicio de mim, essa droga que e a comida nao pode me dominar mais! forca meus anjos! #thinspotime - gurias do seriado 90210, elas sao todas minhas thinspo. assistir e como sonhar com meu futuro, hahahaha. enjoy! Jessica LowdesGillian ZinserAnnalynne McCordShenae GrimesJessica Stroup - The prettiest girl in the wooorld Voces, sao minha forca, obrigada pelo apoio sempre, amo voces
Isso e uma porra de vida, um caralho de lixo de vida, esse ciclo doentio nao para! Foda-se o mundo, ninguem liga mesmo! Foda-se o mundo! Nao significa que eu esteja pulando de alegria e conquistando todos os meus sonhos ou que minha vida esteja radiando de purpurina da felicidade, mas estou bem melhor que antes. Muito obrigada a todos que estiveram ao meu lado... De verdade meu muito obrigado, porque eu nao sei oque seria de mim sem voces aqui pra eu poder ser sincera e dizer que nao estou legal! Quero um dia poder retribuir pelo menos um pouco do tanto que voces fazem por mim Muito bem.. eu ainda nao consegui fazer um NF de verdade, um que conte, mas pra minha felicidade essas minhas crises psicologicas estao refletindo no meu organismo. Eu estive com diarreia ontem o dia inteiro e hoje ela continua! Pode soar sem nexo agradecer por isso mas imagino que a maioria das pessoas que frequentam esse blog entendem o porque da felicidade. Estou com tantas preocupacoes e frustacoes na minha cabeca (trabalho, dinheiro, relacionamento... ) que meu estomago vive com borboletas, se revirando... como se eu estivesse ansiosa por alguma coisa mesmo sem ter porque estar ansiosa, e com isso eu nao consigo comer direito e tudo oque eu como vai pra privada... de um jeito ou de outro. ew, me desculpem esse post esta ficando mais nojento que eu imaginava, rsPerdi dois quilos.. e consegui sorrir novamente quando vi meus pulsos mais magros e me senti menos pesada, menos suja! Nao sei ate quando vai continuar isso, mas desde que os numeros da balanca continuem descendo eu to legal! Muita agua, e e so isso por hoje, nao pretendo chegar perto de comida tao cedo.Forca! Pra mim e pra todas voces. vamos manter o foco no nosso premio final! oque pode ser mais forte que isso pra nos motivar?amo muito cada uma de voces Apos termos feito o nosso passeio de hidro-aviao, fomos para o centro, onde ha uma feirinha de artes e comilanca, passeamos e fomos almocar, apos comer tanto peixe, resolvemos comer uma carninha, comemos picanha e uma costelinha de porco grelhada com ervas finas que estava muito bom, apos fomos pro hotel e descansamos. Acordamos fomos tomar o cafe e fomos arrumar a bagagem, enfim, tudo que e bom dura pouco, as 14:30 hs. Estavamos no aeroporto de Manaus pra embarcar as 16:10 hora local. Abracos a todos que acessaram o nosso blog, espero que tenham gostado, e ate uma proxima viagem. Estamos aqui com um pequeno atraso em nossas anotacoes, mas sabem como que e ne, e o entusiasmo da chegada, passeia-se e quando chega noite bate o cansaco e a preguica, mas vamos tentar colocar em dia, nao liguem se nao parecer legal, e que somos principiante..Aqui estamos um fuso horario de uma hora a memos.O voo transcorreu tudo bem, nao houve atrasos e nem contratempo, so que passamos um pouco de frio na aeronave, pois o ar estava ligado a mil, tinha um grupo de franceses perto