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Oi amigas, esses dias foram corridos entao nem deu pra postar.Ontem foi o dia da pesagem da semana, postando atrasada, mas vale.Peso Inicial: 83,00Peso semana passada: 77,7Peso atual: 76,6Total eliminado: 6,4Peso eliminado na semana: 1,1kgMuuuuuuuuuuuuito feliz com o novo peso. Estava um pouco receosa, pois sexta passada foi o niver da minha irma e eu exagerei um pouco no bolo e nos salgadinhos. A mocinha de maninhaLinda, educada, amorosa, inteligente, essa e Lorena Clara, minha irma.Canjinha delicia da mamaeE isso ai meninas, amanha posto um 'antes e depois', ja se foram seis quilos, a diferenca ja deve aparecer nas fotos.Beijosss! Oi Amigas, na postagem anterior eu fiquei de mostrar as bijus que estou fazendo. Comecei fazendo pra mim, mas minhas amigas foram vendo e querendo tambem, entao uni o util ao agradavel e ja comecei a vender, sem contar que e uma terapia. Espero que gostem. Curtiram???Sobre a R.A. tudo nos 'trinks' , ontem finalmente comecei a A.F, estou caminhando com o noivo.Beijos!!! Oi amigas, como foi o fim de semana de voces???Por aqui tudo firme e forte, como o titulo da postagem ja diz, eu estou na linha, consegui passar pelo fim de semana sem as temidas "jacadas", e olha que refrigerante, batatinha frita e sorvetes estavam ao meu alcance, mas consegui numa boa rejeita-los. Muito orgulho de mim mesma. Domingao passei o dia com o noivo, assistindo filmes, sem pipoca e guarana. Acho que pela primeira vez a reeducacao alimentar nao esta sendo um sofrimento, ta tudo tranquilo, me sinto muito focada, porem sem muita pressa para ver os resultados, as vezes a pressa faz com que nos decepcionemos, queremos logo ver as roupas folgadas, o rosto mais fino, a balanca 'sorrindo', e as vezes nao e tao rapido quanto queremos, e isso acaba desestimulando, por isso estou mais calma quanto aos resultados, eu sei que se fizer tudo certinho eles vao aparecer. Fotinhas do fim de semana...Basica como sempre.Blusa animal print (mandei fazer)Short - RiachueloSapato: Beira RioComprinhas da semanaEsfoliante WUShampoo Ameixa- O boticarioCondicionador Ameixa- O boticarioRemovedor de Maquiagem- AvonLanche deliciaSanduiche Natural ( o queijo e cheddar, mas e light)Suco de CajaPois e isso meninas.Amanha posto o peso atualizado.Beijos e foco. Ola minhas linduxas. Tudo beleza??Por aqui tudo numa animacao so. A reeducacao alimentar ta fluindo, estou conseguindo vencer minha gula desenfreada, o horario mais complicado e a noite, fico com um leao roncando no estomago, mas estou domando-o (aos poucos).Meu pai me chamou pra comecar a caminhar, fiquei super animada, mas ai ele me fala: "Vamos as cinco da manha". Gente, eu sou muuuuito dorminhoca, cinco horas da manha pra mim e madrugada ainda, ja tentei inumeras vezes, mas nunca deu certo. Estou vendo com minha colega de trabalho pra comecarmos a malhar numa academia pertinho do trabalho. O que nao posso e ficar na vibe de 'nao tenho tempo', tem que ter, a.f. e necessidade. Andei vendo umas fotos antigas, da epoca que eu pesava 58 quilos, ai que saudade, mas nao desanimei nao, ao contrario, vi que minha inspiracao sou eu mesma ha 4 anos atras. O
lema agora e: Eu quero emagrecer, eu posso emagrecer, eu consigo emagrecer. Agora minhas amadas fotinhas. rsrsrEssa foto foi na epoca (quatro meses atras) que eu perdi 8 quilos, estava com 74kg. Ainda longe da minha meta final (64kg), mas bem satisfeita com os resultados. Infelizmente 'relaxei' e 'achei' todos os quilos perdidos. Foto atual.Desanimar jamais.Beijos
Oi amadas! Tudo bem???Faz um tempinho que nao venho por aqui, mas o tempo tava muito curtinho. Na ultima vez que passei por aqui estava pesando 80,7kg. A reeducacao alimentar esta indo muito bem, os resultados ja comecam a aparecer, hoje subi na balanca e ela registrou 78,3kg (obaaaaa), consegui sair da casa dos oitenta, ja se vao mais 2,4kg , e muito bom quando comecamos a perceber as diferencas. Hoje comeco a caminhar com meu noivo, ele perdeu 13,0kgs meninas, se tornou uma inspiracao pra mim. Vamos la, quero chegar aos 75,0kg logo, logo. Boca pinkLook de sabado Arraia JULINO. rsrsrsEsse sapato nao sai mais do meu pe, ele e muito confortavel. Adoro.O modelo e esse da BEBECE. Beijos amigas!!!Foco SEMPRE! Ola amigas, tudo bem???Por aqui tudo lindo, reeducacao alimentar certinha e atividade fisica tambem.Meninas, ja tenho o blog ha uns dois anos, nesse meio tempo eu tentei varias vezes emagrecer, mas sempre voltava a engordar, sempre senti que o processo era muito sofrido, muito dificil. No dia 13/07/2013 fui com meu noivo pra um arraia num sitio de uns amigos, primeiro quase nao achava uma roupa que eu me sentisse bem (na verdade nao achei), mandei fazer uma saia que nao me entrou, depois comprei um vestido que fiquei parecida com uma 'pamonha' (kkkkk), um estresse so, no fim acabei encontrando uma saia que 'serviu', la no arraia tinha muita comida e eu me acabei, churrasco, feijoada, comidas tipicas... Comi tanto que no meio da noite tive que voltar pra casa, tava passando muito mal. Fiquei uma semana com dores no estomago, sem poder ir trabalhar, pra completar, uma amiga que ficou no arraia me disse que me escolheram como a pessoa que mais comeu, todos estavam rindo de mim. Depois disso eu disse a mim mesma: Isso tem que mudar. Todos que me conhecem sabe que sou muito determinada quando quero algo, entao resolvi usar toda minha determinacao pra conseguir emagrecer. Estou SUPER focada, a vontade e tao grande que nao estou sofrendo com a falta das coisas que eu 'gostava'. Cortei doces, refrigerante, pao branco, frituras. Sinto que dessa vez vai dar certo. O resultado de um mes e nove dias de determinacao foi a eliminacao de 6 quilos. Muito feliz e orgulhosa.Vamos ver se ja da pra perceber nas fotos???A foto do arraia. Percebo a diferenca na cintura.Nessa foto eu percebo os bracos mais finos e as pernas tambem.Desculpem pelas fotos embacadas. Perceberam alguma diferenca??? Me contem.Amigas, me adicionem no facebook Luana RodriguesE curtam a pagina do blog Amigas da BalancaBeijossss! Ola amadas! E ai como foi o temido fim de semana???Por aqui, mais um fim de semana light, o pessoal percebendo a mudanca, as roupas ficando folgadas... Ai como e bom. Estou super entusiasmada, super focada. Semana passada nao arrumei tempo pra caminhar, mas a R.A. fiz certinha. Amanha e dia de pesagem, vamos ver se a balanca vai sorrir. Segue as fotinhas do fim de semana... A cintura ta comecando a 'aparecer'Essa foto fez sucesso no meu face. Adorei, mas como tirei de cima, a
nosso maior orgao de defesa. Ela impede que milhoes de bacterias que diariamente entram em contato conosco, atinjam nosso organismo. A colocacao de piercing em algumas partes do corpo e muito perigosa a risco de contaminacao por bacteria que causa doenca como a hepatite, a sifilis e muitas outras. A contaminacao acontece porque os procedimentos nem sempre acontece em boas condicoes de higiene. Tambem podem surgir reacoes alergicas e cicatrizes indesejaveis.
nao sao os mesmos ouvidos por um bebe nascido na Islandia; da mesma forma, as brincadeiras, as adivinhas, as cancoes, as parlendas que dizem respeito a nossa realidade nos inserem na nossa cultura. Alem disso, a musica tambem e importante do ponto de vista da maturacao individual, isto e, do aprendizado das regras sociais por parte da crianca. Quando uma crianca brinca de roda, por exemplo, ela tem a oportunidade de vivenciar, de forma ludica, situacoes de perda, de escolha, de decepcao, de duvida, de afirmacao. Fanny Abramovich, em memoravel artigo, afirma: O ciranda cirandinha, vamos todos cirandar, uma volta, meia volta, volta e meia vamos dar, quem nao se lembra de quando era pequenino, de ter dados as maos pra muitas outras criancas, ter formado uma imensa roda e ter brincado, cantado e dancado por horas? Quem pode esquecer a hora do recreio na escola, do chamado da turma da rua ou do predio, pra cantarolar a Teresinha de Jesus, aquela que de uma queda foi ao chao e que acudiram tres cavalheiros, todos eles com chapeu na mao? E a briga pra saber quem seria o pai, o irmao e o terceiro, aquele pra quem a disputada e amada Teresinha daria, afinal, a sua mao? E aquela emocao gostosa, aquele arrepio que dava em todos, quando no centro da roda, a menina cantava: sozinha eu nao fico, nem hei de ficar, porque quero o ...(Sergio? Paulo? Fernando? Alfredo?) para ser meu par. E ai, apontando o eleito, ele vinha ao meio pra dancar junto com aquela que o havia escolhido... Quanta declaracao de amor, quanto ciuminho, quanta inveja, passava na cabeca de todos.(1985, p. 59).Essas cantigas e muitas outras que nos foram transmitidas oralmente, atraves de inumeras geracoes, sao formas inteligentes que a sabedoria humana inventou para nos prepararmos para a vida adulta. Tratam de temas tao complexos e belos, falam de amor, de disputa, de trabalho, de tristezas e de tudo que a crianca enfrentara no futuro, queiram seus pais ou nao. Sao experiencias de vida que nem o mais sofisticado brinquedo eletronico pode proporcionar.Mais tarde, ja as voltas com as dores e as delicias do adolescer, ainda uma vez a musica tem papel de destaque. Sem sombra de duvida, a musica e uma das formas de comunicacao mais presente na vida dos jovens. Inumeras vezes, e por meio da cancao que tematicas importantes na insercao social desse jovem, nao mais como crianca, mas agora como preparacao para a vida adulta, lhe sao apresentadas. Como exemplo, temos os videoclipes que apresentam a jovens de classe media a dura realidade do racismo, da vida nas periferias urbanas e que podem ser utilizados por pais e educadores como forma de estabelecer um dialogo, uma porta para a construcao da consciencia civica. A guisa de conclusao, faremos agora uma breve reflexao sobre como podem os pais e adultos que se incumbem da educacao de criancas agir em relacao a sua formacao musical. Comecemos, portanto, do utero. Como ja foi dito, fetos reagem a estimulos sonoros externos e, portanto, deve ser benefico que
em musica, pode potencializar um trabalho de qualidade, na parceria com os demais educadores: o importante e que esse trabalho nao seja artificial, isolado do projeto pedagogico como um todo. Por fim, dois lembretes: 1) todas essas atividades e preocupacoes, desde os embalos para ninar ate a verificacao do trabalho musical da escola sao da responsabilidade de maes e pais, sem excecao; 2) nao descuide do repertorio. Isso pode parecer dificil, mas tente utilizar a mesma tatica da boa alimentacao: um fast food, de vez em quando, nao faz mal a ninguem, desde que a nutricao basica seja feita por meio de uma dieta balanceada, rica em verduras, frutas, cereais e proteinas. Da mesma forma, os maleficios de se ouvir musica descartavel na TV podem ser minimizados se, em casa, voce nutrir os ouvidos e cerebros de seus filhos com musica rica, estimulante e de boa qualidade.
Leia alguns trechos da carta deixada por Wellington:O atirador da escola.Primeiramente deverao saber que os impuros nao poderao me tocar sem luvas, somente os castos ou os que perderam suas castidades apos o casamento e nao se envolveram em adulterio poderao me tocar sem usar luvas, ou seja, nenhum fornicador ou adultero podera ter um contato direto comigo, nem nada que seja impuro podera tocar em meu sangue, nenhum impuro pode ter contato direto com um virgem sem sua permissao, os que cuidarem de meu sepultamento deverao retirar toda a minha vestimenta, me banhar, me secar e me envolver totalmente despido em um lencol branco que esta neste predio, em uma bolsa que deixei na primeira sala do primeiro andar, apos me envolverem neste lencol poderao me colocar em meu caixao. Se possivel, quero ser sepultado ao lado da sepultura onde minha mae dorme. Minha mae se chama Dicea Menezes de Oliveira e esta sepultada no cemiterio Murundu. Preciso de visita de um fiel seguidor de Deus em minha sepultura pelo menos uma vez, preciso que ele ore diante de minha sepultura pedindo o perdao de Deus pelo o que eu fiz rogando para que na sua vinda Jesus me desperte do sono da morte para a vida."Eu deixei uma casa em Sepetiba da qual nenhum familiar precisa, existem instituicoes pobres, financiadas por pessoas generosas que cuidam de animais abandonados, eu quero que esse espaco onde eu passei meus ultimos meses seja doado a uma dessas instituicoes, pois os animais sao seres muito desprezados e precisam muito mais de protecao e carinho do que os seres humanos que possuem a vantagem de poder se comunicar, trabalhar para se alimentarem, por isso, os que se apropriarem de minha casa, eu pelo por favor que tenham bom senso e cumpram o meu pedido, por cumprindo o meu pedido, automaticamente estarao cumprindo a vontade dos pais que desejavam passar esse imovel para meu nome e todos sabem disso, senao cumprirem meu pedido, automaticamente estarao desrespeitando a vontade dos pais, o que prova que voces nao tem nenhuma consideracao pelos nossos pais que ja dormem, eu acredito que todos voces tenham alguma consideracao pelos nossos pais, provem isso fazendo o que eu pedi." COISAS QUE APRENDI COM VOCE "Quando voce pensava que eu nao estava olhando, eu vi voce pegar o primeiro desenho que fiz e prende-lo na geladeira,e, imediatamente, eu tive vontade de fazer outro para voce.Quando voce pensava que eu nao estava olhando, eu vi voce dando comida a um gato de rua,e eu aprendi que e legal tratar bem os animais.Quando voce pensava que eu nao estava olhando, eu vi voce fazer meu bolo favorito para mime eu aprendi que as coisas pequenas podem ser as mais especiais na nossa vida.Quando voce pensava que eu nao estava olhando, ouvi voce fazendo uma oracao, e eu aprendi que existe umDeus com quem eu posso sempre falar e em Quem eu posso sempre confiar.Quando voce pensava que eu nao estava olhando, eu vi voce fazendo comida e levando para uma amiga que estava doente,e eu
aprendi que todos nos temos que ajudar e tomar conta uns dos outros.Quando voce pensava que eu nao estava olhando, eu vi voce dando seu tempo e seu dinheiro para ajudar as pessoas mais necessitadas e eu aprendi que aqueles que tem alguma coisa devem ajudar quem nada tem.Quando voce pensava que eu nao estava olhando, eu senti voce me dando um beijo de boa noite e me senti amado e seguro.Quando voce pensava que eu nao estava olhando, eu vi voce tomando conta da nossa casa e de todos nos,e eu aprendi que nos temos que cuidar com carinho daquilo que temos e das pessoas que gostamos.Quando voce pensava que eu nao estava olhando, eu vi como voce cumpria com todas as suas responsabilidades,mesmo quando nao estava se sentindo bem, e eu aprendi que tinha que ser responsavel quando eu crescesse.Quando voce pensava que eu nao estava olhando eu vi lagrimas nos seus olhos, e eu aprendi que, as vezes,acontecem coisas que nos machucam, mas que nao tem nenhum problema a gente chorar.Quando voce pensava que eu nao estava olhando, eu vi que voce estava preocupada eeu quis fazer o melhor de mim para ser o que quisesse.Quando voce pensava que eu nao estava olhando foi quando eu aprendi a maior parte das licoes de vida queeu precisava para ser uma pessoa boa e produtiva quando eu crescesse.Quando voce pensava que eu nao estava olhando, eu olhava para voce e queria te dizer:Obrigado por todas as coisas que eu vi e aprendi quando voce pensava que eu nao estava olhando!"(Autor Desconhecido)
COMO CRIAR UM DELINQUENTE... 1- Comece na infancia a dar ao seu filho tudo o que ele quiser, assim quando ele crescer ele acreditara que o mundo tem obrigacao de lhe dar tudo o que deseja. 2- Quando ele disser nomes feios, ache graca, isso o fara considerar-se importante e desconsiderar aos demais desde pequeno.3- Nunca lhe de orientacao religiosa, espere ate que tenha 21 anos e decida por si mesmo, a sociedade ha de auxilia-lo, mesmo que ele se torne um fanatico e seja explorado financeiramente.4- Apanhe tudo o que ele deixar jogado (roupas, livros, comida), faca tudo para que ele aprenda a jogar a responsabilidade dele sobre os outros.5- Discuta com frequencia na frente dele, principalmente nos 7 primeiros anos, assim ele nao ficara chocado quando o lar dele se desfizer mais tarde.6- De-lhe todo o dinheiro que ele quiser, nunca o deixe ganhar seu proprio dinheiro, assim voce o poupa de passar pelas mesmas dificuldades que voce passou, mesmo quando ele acabar com todo o patrimonio dele.7- Satisfaca todos os seus desejos de comida, bebida, conforto, afinal isto poderia acarretar frustracoes prejudiciais, mesmo que ele fique obeso, com problemas na coluna, visuais, tendencias homossexuais por hormonios na alimentacao.8- Tome o partido dele contra os vizinhos, professores, policiais, afinal ninguem tem o direito de educar seu filho, so a TV e a empregada.9- Nao o oriente quanto as amizades, mesmo que os parentes lhe avisem que parecem traficantes, e quando ele se meter em encrenca seria, de a desculpa que nuca conseguiu domina-lo.10- Quando estiver em profundo desgosto com a vida, console-se, diga que e o seu destino e o dele, que Deus quis assim... A prostituicao infantil e um problema que infelizmente esta presente em todo o Brasil.A prostituicao infantil pode acontecer: Quando uma crianca ou adolescente se prostitui nas ruas de qualquer cidade em busca de dinheiro. A crianca leva este fim quando e submetida a violencia dentro de casa e resolve fugir. Para fugir, necessita de ajuda de terceiros e faz qualquer coisa para ficar livre de casa e de sua familia, se submetendo a qualquer tipo de pagamento. Desse modo, iniciam a vida sexual e posteriormente tornam-se escravas do sexo para ganharem dinheiro para comer, se vestir e, principalmente, para se drogar. Normalmente sao aliciadas por cafetinas e cafetoes, que permanecem por tras da organizacao, mas ha casos de menores que encontram um ponto e ali permanecem para vender seu corpo. Quando um conhecido ou parente usa uma crianca ou adolescente a fim de promover seu prazer. Toca a crianca para estimula-la e tambem coloca a crianca para toca-lo com o unico objetivo de usa-la como objeto de prazer. Criancas agressivas com a familia, com dores na genitalia, com lesoes e/ou semen no anus ou na vagina, com preocupacoes precoces relacionadas ao sexo, com inflamacoes e hemorragias devem ser examinadas, pois estes sao sintomas que uma crianca ou adolescente que esta sendo ou que foi sexualmente abusada apresenta. Prostituicao infantil e crime de ordem publica, isto e, pode ser denunciada por qualquer pessoa que viu ou
Alguns pais se preocupam com aquele seu filho que passa horas em frente do computador entrando em todos os sites que ele ve pela frante. Como poucos ja sabem existem alguns programas para bloquear sites indesejados, bloquear pornografia e ate mesmo sites de relacionamento, mas poucos se preocupam com isso e resolvem nao utilizar tais programas ou nao os utilizam porque nao sabem como baixar. Resolvemos colocar uma pagina disponibilizando alguns downloads de programas todos relacionados com a familia. Os links sao do site Baixaki e sao de programas gratuitos. Esperamos que gostem e utilizem alguns deles! RIO e SAO PAULO - Pelo menos 10 criancas morreram e cerca de 20 pessoas ficaram feridas apos um homem efetuar diversos disparos dentro de uma escola em Realengo, na zona oeste do Rio de Janeiro, na manha desta quinta-feira, 7. Segundo informacoes da radio Estadao ESPN, o atirador tambem morreu ao ser atingido por um disparo. O prefeito da cidade, Eduardo Paes, esta no local.O numero de mortos foi corrigido no fim da manha pelo secretario estadual de Saude, Sergio Cortes. Segundo ele, sao nove meninas e um menino.O suspeito chegou a Rua General Bernardino de Matos e invadiu a Escola Municipal Tasso da Silveira disparando contra criancas e funcionarios que estavam no local, por volta das 8h. De acordo com a policia, Wellington Menezes de Oliveira, de 24 anos, atirou aleatoriamente contra as pessoas que estavam no colegio de ensino fundamental, direcionando os disparos contra a cabeca das vitimas.Agentes do Departamento de Transportes Rodoviarios (Detro) faziam uma fiscalizacao em uma rua proxima a da escola quando uma crianca baleada avisou a equipe que havia um atirador dentro da escola. Policiais militares do Batalhao de Policia Transito Rodoviario e Urbano (BPRV), que acompanhavam a acao do Detro, foram ate o local e renderam o suspeito, que foi imobilizado com um tiro na perna.Segundo testemunhas, o atirador so parou de acionar a arma, subindo uma escada, quando policiais chegaram ao local. Ainda conforme informacoes da Policia Militar, Oliveira seria ex-aluno da escola e, ao ser baleado, teria se suicidado. O corpo do homem continua dentro do colegio.Para evitar que outros alunos fossem atingidos, professores trancaram as salas de aula e bloquearam o acesso com cadeiras.Os feridos estao sendo levados para o Hospital Estadual Albert Schweitzer, em Realengo. Helicopteros, viaturas do Corpo de Bombeiros e ambulancias do Servico de Atendimento Medico de Urgencia (Samu) estao no local para ajudar no socorro.O Relacoes Publica dos bombeiros, Evandro Bezerra, disse que alguns dos feridos estao em estado grave. 'Temos tentado retirar as pessoas o mais rapido o possivel para salvar as vitimas deste atentado. Realmente ele atirou contra a cabeca delas, os feridos estao em estado grave. E lamentavel', disse.De acordo com a Secretaria Municipal de Educacao do Rio cerca de 400 alunos estudam na escola, de tres andares. No periodo da manha ha 14 turmas que vao do 4o ao 9o ano. As criancas tem entre 9 e 14 anos. A subsecretaria Helena Bomeny foi para o local.O crime foi cometido pois o filho do homem sofria