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Eu era assim ate os 22 anos em 2009, 63kg, manequim 40.Depois de 3 cirurgias, fiquei assim com 93kg, manequim 48 e arrasada pisicologicamente, vou mentir?Mas ontem 14 de Marco de 2011 dei o primeiro passo para voltar aos dias anteriores e ficar em forma novamente. Tomei coragem, levantei a bunda gorda da cama, fugi do quarto lilas e me matriculei na academia e so como frutas, legumes e verduras, pouca carne e quase nada de carboidratos. Espero ate Julho ter perdido 15 kg, minha meta final e perder 30kg. Vou postar aqui o meu desempenho e o meu sofrimento =] para nunca mais relaxar tanto e virar gordelicia de novo!Hoje 15 de Marco acordei as 4h da manha e estou indo correr!Meus dias de gordelicia estao no fim!!!!!!!!! Uhuuuuuu! [re]Comecei a ler hoje as 4h da manha o livro de Augusto Cury - O Mestre da Vida.O livro e muito bom, ja li alguns livros do Cury e posso dizer que eles me ajudaram a mudar um pouco, a controlar mais as emocoes. Super dificil pra mim, mas hoje ja consigo contar ate 5 antes de explodir. uma grande mudanca pra quem nunca quis saber de nada e soltva o verbo (nao so, mas tambem).Vou colocar aqui algumas passagens interessantes, pra eu estar constantemente lembrando."Frequentemente perdemos contato com nossa historia. Os amigos e as belas e singelas experiencias do passado se tornam paginas que dificilmente folheamos. Jesus apesar de sua fama, nunca se esquecia ds coisas simples, nem abandonava aqueles que o amavam. Lazaro morreria a apenas 4 dias. Nos as vezes sepultamos muitos amigos que ainda estao vivos e nunca mais nos lembramos deles. Jesus, ao contrario nao se esquecia nem dos que tinham morrido e por isso foi visitar a familia de Lazaro."Sim e verdade. Fui muito ferida pelo tempo, pelas pedras do caminho, pelas palavras amargas, e por isso acabei morando numa ilha, sofrendo nessa ilha e matando a mim mesma.Tenho sepultado muitas coisas da minha vida, tenho esquecido dos amigos tao amados, e deixado para tras tanta coisa boa que poderia estar vivendo.Entao tomei uma decisao, vou me dedicar mais as pessoas que me amam e as que eu amo, vou escrever aqui um dia inteiro sobre elas, vou telefonar, visitar, abracar e relembrar o quanto e bom ter amigos.Sera que lembro de tanta gente?Rubenita, pamela, tiago, manuelito, alex, guimel, luciana, luciana lobato, aline rachel, isis, carol, josue, waleria, abnael, marcio, marcia, debora, alvaro alla, anderson, renata, nayara, marilia, carlos, andre menezes, maycon, elizabeth, sirleide, tacilene, paula, aline lima,...Falta gente! Mas ufa! Depois eu lembro! Mais um 17 de MarcoMais uma idade nova e muitas tristezas para bebemorarEstou infeliz em todas as areas, mas agradeco a Deus por estar de pe, ter uma caminha confortavel e uma mae amavel.Me falta muita coisa, mas me falta principalmente amor proprio. Por isso resolvi postar um texto que escrevi ha um mes:O que e o amor proprio?Agora vejo algumas falhas que cometi na vida, minhas falhas, talvez nao seja isso o real problema, talvez seja em parte. O certo e
que nao tenho resposta pra tudo. Mas algumas coisas sei a verdade, o pior e que nao sei se posso mudar. O problema e a falta de amor a mim mesma, falta de coragem, falta de egoismo e falta de fe!Quando foi que comecei a sofrer tanto? NO dia em que me abandonei, quando deixei de me amar. Muitas pessoas dizem, " voce tem que se amar", mas na verdade o que e "se amar"?O amor proprio tem muito haver com cuidados. Quando voce quer que alguem demonstre o amor por voce, na verdade deseja que a outra pessoa preste atencao nos seus gostos, nas suas necessidades, lhe faca surpresas, entenda tudo que voce sente, chore com voce, seja amigo dos seus amigos, lhe defenda quando necessario, enfim. Como se fosse uma copia sua, ao seu lado. Bem, muito bom! surreal! E amar a si proprio? O amor proprio e exatamente igual! Demorei para aprender isso. Se amar e se conhecer mais que a qualquer outra coisa. E nao apenas se conhecer, entretanto cuidar dos seus proprios interesses e agir.Agir e o mais dificil! Se amar e ficar de bem com aquilo que voce almeja. Imagine que ao se olhar no espelho voce ve de um lado uma pessoa cheia de sonhos, de desejos, querendo fazer certas coisas, conhecer lugares, pedir perdao a alguem. E no reflexo, outra pessoa que acha bem dificil aquela que sonha realizar, complicado fazer aquelas coisas, estranho sair e conhecer lugares pelo mundo, loucura pedir perdao aqueles que te feriram tanto. Loucura, tudo loucura!Beleza, temos as duas pessoas distintas, uma que quer sair correndo e realizar tudo rapidamente antes que o dia acabe, e outra que talvez quisesse mas deixa sempre para "um dia quem sabe". Se amar e exatamente viver o outro lado do espelho. E ter acima de tudo coragem. Acredito ser necessario um pouco de egoismo tambem. Sou contra o egoismo, absolutamente contraria a praticas egoistas, mas para se amar e necessario! Dizer: agora e minha vez! Primeiro eu! Quando colocamos sempre a necessidade do outro acima da nossa, quando queremos ver a felicidade alheia, ajudar alguem a realizar, a conquistar sonhos, nos esquecemos dos nossos. Chamo isso de sindrome de super heroi, de super mae. Nao pode!Quando crianca escutei algo que nunca coloquei em pratica: Para ajudar alguem, primeiro temos que ajudar a nos mesmos. Inteligente essa frase, mais inteligente quem tentou me aconselhar.Pois e isso. Para exercitar o amor proprio e preciso ver o que seu reflexo tem a dizer sobre suas necessidades, ter coragem para colocar em pratica os seus anseios, ser por um momento altamente egoista e por fim e o mais importante: ter fe!Nada da certo sem fe. Ter fe e acreditar, na verdade e mais que acreditar, e ter a certeza que vai acontecer, o pensamento fixo naquele foco, o chamado pensamento positivo.Quando comecamos a nos amar, tudo se transforma, os monstros parecem bem menores que antes, a indeferenca das pessoas acaba nao sendo nada, aquelas coisas ruins que lhe aconteciam no dia a dia ficam irrelevantes. O
desprezo do parceiro serve para lhe mostrar o quanto ele nao conhece as suas qualidades, portanto nao e o par de sapato que voce necessita, nao e o seu numero! Voce e a peca mais importante do jogo, e sim o ultimo biscoito do pacote, e quem conquistar sera o sortudo do ano!
Muito Bommmm!! Fazia tempo que nao entrava aqui, acabei de ler postagens antigas, eu ri! percebi que estou velha, claro.. Ninguem fica mais novo com o passar do tempo. Estou velha, fato!Percebi o quanto eu era menina e quanto a vida me mudou, mas foi pra pior, infelizmente.Escrever sempre foi uma das maiores caracteristicas, parei de escrever por tanto tempo.Adorava as leituras de ficcao onde eu viajava sem sair do sofa, parei de ler faz tempo.Acreditava nas pessoas de olhos fechados, hoje mal consigo acreditar nas minhas proprias palavras.Amava ate o passarinho na minha janela, hoje nao abro as janelas, nem por um decreto.Nao sei se vai passar ou se cada vez ficarei mais chata, dizem que os velhos sao chatos.Viver ja nao e como outrora, hoje respiro, durmo e acordo, deixei de viver faz tempo.Ninguem teria prazer de ler tantos maus pensamentos como estou disposta a escrever, mas vou escrever porque assim nao vou respirar apenas.Queria ter uma chance de novo.Dizem que todo o dia que o sol nasce, nasce uma nova chance, mas ainda nao consigo colocar a mao na massa. E assim o tempo passa, fico velha e mais chata.Tenho casa, mae, pai, marido, irmaos, formacao profissional, cachorro, um papagaio doido e um filho.O que me falta? Ele me falta.Pensei que fosse morrer, mas estou viva, viva com um buraco no peito, falta ele. Sonho com ele, respiro ele, cada segundo ele esta aqui.No meu seio ainda escorre o alimento dele, o cheiro dele esta em tudo aqui.Espero por ele.Enquanto ele nao chega, apenas respiro, nao vivo, nao vivo.Nao ha nada em nenhum lugar que possa substituir ou me alegrar, quero meu pequeno pequeno, meu dede henrique, meu pedacinho perfeito.Volta logo filho meu, volta logo! "Ao chegar a Tarso, Marco Antonio convoca Cleopatra a prestar esclarecimentos sobre seu envolvimento no assassinato do imperador Julio Cesar. A Rainha inepcia comparece ate seu navio e no encontro a quimica da atracao mutua foi tamanha que mudou os rumos da historia antiga" Assim como na historia, o encontro da rainha egipcia e o imperador romano provocou furor quando da gravacao do filme Cleopatra, na decada de 60. Contratada pela entao surreal quantia de 1 milhao de dolares, Elisabeth Taylor, atriz inglesa de inigualaveis olhos violeta, por pouco nao levou a falencia os estudios Fox,durante as filmagens do epico. Instavel, impulsiva e sempre as voltas com problemas como alcoolismo e drogas, Liz Taylor era assistida no backstage pelo proprio marido quando encontrou o tambem interprete do imperador romano, Richard Burton, igualmente casado a epoca.O affair levou os executivos do longa a loucura devido a ausencias prolongadas, intervalos constantes e brigas entre o casal que acabou por levar o filme a um retumbante fracasso.Descoberta aos 10 anos, Liz interpretou mulheres inesqueciveis no cinema como Virginia Woolf e a rainha egipcia, ganhando um Oscar em 1960 por sua interpretacao em Disque Butterfield 8 e em 1965 por Quem Tem Medo de Virginia Wolf? Em 1985, depois da morte do amigo Rock Hudson, abracou a campanha contra a AIDS, fundando a Elizabeth Taylor AIDS Foundation (Etaf).
Assim na ficcao como na vida, a atriz inglesa ficou conhecida no mundo fashion pela obsessao por joias e temperamento instavel ,fato que levou o magico David Cooper Field a esconder um anel seu em uma apresentacao a qual ela assistia, provocando hilaridade na plateia. Atraves de suas fotos e possivel reconhece-la como um simbolo das modificacoes da moda ao longo do tempo, como as cinturas marcadas e sutias estruturados no estilo pin up dos anos 50 do qual foi personalidade maxima, ou quando de sua viagem ao Ira, com todo o psicodelismo dos anos 70. Por si so seu nome e uma marca cuja representatividade e suficiente para vender qualquer produto de moda, emprestando a beleza a perfumes, joias e roupas e influenciando ate os dias de hoje tantas e tao variadas mulheres , como a controversa cantora Amy Winehouse ,que declarou se inspirar na diva para escolher suas roupas. O legado da atriz permanece para alem dos escandalos que vivenciou por ocasiao de sua vida pessoal, nos oito casamentos e consequentes separacoes e episodios de bebedeiras e internacoes.La Taylor morre aos 79 anos, de insuficiencia cardiaca.Pra saber mais:http://pt.wikipedia.org/wiki/Elizabeth_Taylorhttp://pt.wikipedia.org/wiki/Marco_Ant%C3%B3nio#Ant.C3.B4nio_e_Cle.C3.B3patrahttp://mdemulher.abril.com.br/blogs/ta-rolando/cinema/elizabeth-taylor-morre-aos-79-anos/http://mdemulher.abril.com.br/blogs/famosas-na-moda/famosas/joias-poderosas-marcaram-o-estilo-de-elizabeth-taylor/http://celebridades.uol.com.br/ultnot/afp/2011/03/23/elizabeth-taylor-ficou-tao-famosa-pelos-oito-casamentos-como-pela-carreira.jhtm
nacionais e a posicao obscura que ainda parecem ter quando o assunto e America latina. Que Obama nao e Bush, isso parece evidente ao mais distraido dos observadores. Entretanto,mesmo correndo o risco de parecer alarmista, a mesma ingenuidade(ou nao) na analise trouxe na decada de 40 a implementacao do Office for the Coordinator of Commercial and Cultural Relations between the American Republics ,onde politicas de estimulo a divulgacao da cultura norte-americana acabaram por estreitar os lacos entre governantes brasileiros e estadunidenses,em um desenrolar de concessoes que,salvo a peculiar presenca de Janio quadros e Joao Goulart,ex-presidentes,o primeiro tendo renunciado e o segundo deposto,culminaram talvez por essas ultimas acoes mesmo,na implementacao de um governo militar em completo entreguismo com os norte-americanos,findo esse processo de forma mais evidente somente em 2003,quando da chegada ao poder do presidente Lula.Por sua politica externa voltada para o sul,e aproximacao com regimes controversos como o Ira ,lula sofreu criticas de imprensa local e norte-americana,para quem tratava-se de "tiro no pe".Quando o chefe de estado ordena um ataque num pais a uma conhecida potencia petroleira( a Libia),muito pouco falta para interpretar esse gesto como uma forma de angariar aliados,seja para afastar-nos do "cone sul" ou do "gigante asiatico,membro,assim como o Brasil,do bloco que mais cresce economicamente,o BRIC.Elogios e simpatias a parte,Os EUA sao mais do que Michele Obama e familia,sao um Estado com historica politica de mitigar esforcos de independencia mundial. Convem ficar atento.http://pt.scribd.com/doc/6836692/a-politica-cultural-norte-americana-no-brasil-silvanaqueiroznerymesquita
vicissitudes de seus personagens) costumo amar as versoes cinematograficas das HQ, muito embora reserve particular predilecao pelas historias adaptadas, como Batman nas ultimas versoes, dirigidas por Christopher Nolan. Tambem adorei Robert Downey jr como o irreverente Homem de Ferro,embora nao possa falar sobre a fidelidade do filme a revista,por razoes ja informadas acima, o que me coloca em pe de igualdade com o diretor do filme, Kenneth Branagh..hehehe(mas o mito eslavo eu conhecia,ao menos..afff)Por isso quando fui assistir ao ultimo capitulo da historia do "Iron Man fiquei empolgada pra ver Thor .Pipocas compradas,ticket em punho,la fui eu conferir a epopeia do filho de Odin.Logo no inicio os ambientes virtuais me desanimaram,parecendo amadores e simplorios pra um filme de orcamento de 150 milhoes de reais.Mesmo sabendo que se tratava de um Blockbuster,persisti na ideia de que Anthony Hopkins como o deus Odin seria suficiente para salvar o filme.Ledo engano.Os personagens sao engessados,as cenas banais e nem mesmo a plastica perfeita do interprete do deus do trovao serve para aplacar o marasmo.Mas enfim surge Natalie Portman,na pele da cientista Jane Foster e pensei:agora vai.Mas,talvez pelo cansaco do esforco de interpretacao de Portman em Cisne Negro,o personagem nao chega a empolgar,usando a velha formula Lois Lane-Mary Jane de interpretacao feminina ao longo de toda a historia.Penso que ate aos amantes das HQs tudo isso deve nao ter parecido motivo suficiente para atravessar a velha estrada do arco-iris, ponte entre a Terra e o Reino De Thor.Ao longo do filme o dono do martelo mais famoso do mundo vai se desdobrar para cativar a plateia,na composicao do guerreiro arrogante e inconsequente q se revela um homem sensivel e responsavel..Esforcos em vao.Thor vale apenas o preco das guloseimas e refrigerantes e o indefectivel ambiente escurecido do cinema.E entretenimento sim,mas de fraco alcance e de modo que nem o poder de Odin salvaria.Aos que ainda irao ver,sugiro escolher cinemas onde a qualidade da pipoca garanta a diversao,salvando o programa.
o papel, cuja beleza perfeita encarna com justeza a assepsia da jovem, encerrada em sua batalha pelo movimento justo e tecnica indefectivel. Ao toca-la Thomas tenta trazer a tona seu lado oculto, sexual. Sem conseguir ser correspondido, no entanto reconhece ali um vulcao em erupcao, pois a moca o morde agressivamente para se defender.Assim, Nina ganha o papel, provocando a inveja das outras bailarinas. Mas o centro principal de tensao da trama reside na casa desta, onde sua mae a aguarda, na expectativa de saber o resultado do teste. Sempre de negro,surgindo por entre a escuridao do apartamento, a mae assemelha-se ao feiticeiro da peca, cercando a filha de cuidados mas controlando todos os seus passos no temor de que esta venha a se ferir, em seus ataques de ansiedade.Durante todo o filme, a bailarina vai alterar ilusao e realidade em suas visoes de automutilacao. O ritmo doentio da fixacao da peca de Tchaikosvky e marcado pela musica incessante do celular de Nina e da caixinha de musicas que fica em seu quarto.Assim como a bailarina do brinquedo, tambem sua mae a mantem presa sob suas asas, ate que surge Lily, a bela Mila Kunis, apropriadamente trajada de negro e maquiagem carregada, movimentando-se sinuosamente ao redor de Nina,pronta a ataca-la ou seduzi-la, ainda nao se sabe o que. Entao,como no bale onde Odette encontra seu principe Nina tambem e escolhida para o papel principal, ponto alto de suas vidas, interrompidas pela chegada do cisne negro.Lily e provocantemente incorreta, transgressora e agrada por isso, levando Thomas a compara-las, para desespero de Nina. Mesmo tentando manter-se afastada ela se deixa seduzir por Lily, sendo levada a uma sequencia de transgressoes, onde bebida e sexo indicam um rompimento com o cuidado materno. Mas o impulso sexual, se liberta os movimentos do cisne branco, tambem asfixiam-na, na angustia por acreditar-se perseguida pela companheira de palco, que para ela pretende substitui-la, assim como Nina substituiu a primeira bailarina que se aposenta, interpretada por uma cinzenta e exageradamente maquiavelica Winona Ryder, na pele da primeira bailarina Beth. Em seus delirios, Nina rompe sua propria pele, sangrando em cada movimento do personagem.Aqui o filme retrata de forma fiel o cotidiano de dores e sacrificio do bale, em que a busca da perfeicao leva a exageros como os interpretados por Natalie Portman ao conflitar a imagem da mae com a atracao que sente por Lily. O olhar da camera perscruta cada detalhe da danca, expondo suas visceras de suor, cal e sangue, nas unhas da personagem que rompem sua pele continuamente, no desespero de nao poder ser perfeita. Ao focar os pes e musculos emagrecidos de Natalie, o diretor provavelmente pretende refletir todo o esforco em manter-se sob uma minuscula base de gesso, na ponta da sapatilha .E quando as pernas falham,Nina cai ao chao, para de novo se levantar, incansavelmente, enquanto seus fantasmas internos insistem em confronta-la.A producao do filme de Darren Aronofsky corrobora a obsessao da bailarina pelos minimos detalhes, na insistente musica do Lago dos Cisnes e nas imagens das aves por todo o apartamento. Mas e
nos conflitos Thomas - Nina, Nina-Lily, Nina-mae que o filme encontra o reflexo mais exato da peca, quando Thomas seduz Nina para transforma-la no cisne negro ou quando a mae desta a aprisiona em casa. O elemento novo nesse caso e o confronto explicito entre Nina (cisne branco) e Lily(cisne negro).Ao olhar-se no espelho a personagem de Natalie Portman busca o gesto incontido e a liberdade da outra, livre do peso de ser perfeita e como nao encontra, volta-se contra si mesma, em sessoes de mutilacao, ao que o filme nao esclarece serem reais ou imaginarias.Ao afirmar que todos temos um lado negro, Thomas pretende trazer a tona o impulso inconsciente e mortal da bailarina, buscando desequilibra-la para livrar-lhe das algemas que ela mesma construiu. E assim, na estreia do bale Nina enfrenta seu lado negro,mergulhando no personagem e encantando seu publico ao encarnar no palco o proprio cisne negro em toda sua majestade .Findo o bale,Nina morre,como Odette, terminando por afirmar que de fato sentira o personagem. Para alem do conflito bem e mal, a historia de Aronofsky busca resgatar o terror do descontrole numa atmosfera claustrofobica e angustiante.O peblico sente a tensao e o conflito nos musculos de Portman, mas nao enxerga seu lado negro enquanto esta nao o explicita pela morte de Lily, fato que nao se comprova no filme, sendo provavel delirio da bailarina. Ela e por demais perfeita como heroina em seu sofrimento para englobar dor e revolta contra outro que nao ela mesma. Alguns criticos de seu desempenho avaliaram que se fosse dado o papel a uma bailarina profissional a construcao do personagem seria melhor ao passo que Mila Kunis no papel de Odile movimenta-se com desenvoltura pelo personagem, seduzindo os espectadores com seus olhares ambiguos e sorriso de falsa inocencia. Mas o conflito esta em Nina e na relacao consigo mesma,na projecao feita pela mae em sua vida e na busca de eternizar a perfeicao nos passos do cisne branco.A morte de Nina e a morte dos sonhos de Odette, mas o apice do espetaculo onde se conclui que a arte e a expressao da alma so se processam no desequilibrio do falso controle que se pensa ter sobre a vida. Ao encarar Lily/Odile a personagem enfrenta a angustia de criacao propria dos artistas, fazendo de seu corpo a obra de arte de sua vida. Como um quadro na ultima pincelada, ou nos acordes finais de uma opera, o bale reflete o auge, a busca pelo instante do equilibrio perfeito, quase sempre inalcancavel. Odette e o ideal intocavel, a magia que arrasta milhares de bailarinos mundo afora pelos palcos, a captura do segundo de silencio ante o toque do invisivel.Edgar Dias, pintor frances, ao retratar as bailarinas, buscava em suas telas, mostrar o movimento constante das saias como um registro da passagem do tempo. Aronofsky em Cisne Negro captura os segundos interminaveis de uma execucao de danca e lhes da forma, na subida de Odette a rampa rumo a morte. E o momento em que vida e morte ,Eros e Tanatus se encontram, na infinita
Corporacao e aos seus Agentes na manutencao da Lei e da Ordem.Por oportuno e bom lembrar que as Camaras Municipais podem por meio da adequacao das Lei Organica Municipal conferir atribuicoes de manutencao da ordem publica, de protecao a populacao municipal, ordenamento urbano, fiscalizacao do transito de veiculos automotores e protecao ambiental, bastando apenas boa vontade politica, o que e aprovado nas Camaras Municipais das cidades, reflete nas Assembleias Legislativas e por fim no Congresso Nacional, pois ha o eco formado pela ressonancia politica das acoes locais, Senadores, Deputados Federais e Deputados Estaduais moram em que ente da Federacao?, podem ate residir funcionalmente em suas sedes administrativas de trabalho (Capital Federal ou Capitais Estaduais), mas semanalmente voltam para suas CIDADES!Forte abraco a nacao Azul Marinho, composta por mais de cem mil profissionais distribuidos nos mais distantes rincoes desse continental pais chamado Brasil, Forca e Honra.
maxima dos verdadeiros Milicianos Municipais: "PATRULHEIRO, PROTETOR E AMIGO", insculpida em centenas de brasoes de armas das GCM/GM de todo o Brasil, a quem presto esta postuma e singela homenagem, com ele tomei gosto pela literatura especializada. -Somos municipalistas por conviccao e paixao, legalistas por ideais e Milicianos Municipais por devocao, afirmando o direito de todos a Seguranca Publica, estamos tambem afirmando que somos parte integrante do complexo sistema de Seguranca Publica do Brasil.
nunca devem atuar de forma alternativa como resolucao dos problemas de Seguranca Publica, se a palavra de ordem e compartilhar e parceirizar para resolver o problema, temos de ter uma coalizao politica, operacional e institucional, a resolucao do problema da Seguranca Publica passa necessariamente pelos municipios e em se falando de municipios estaremos falando de Guardas Civis Municipais ou Guardas Municipais, essa afirmacao nao e produto de utopia ou ufanismo, e a mais pura realidade, observem as boas praticas e os cases de sucesso em municipios conflagrados pela violencia criminal e que hoje desfrutam de paz e tranquilidade social, a acao de prevencao policial passou necessariamente pela Guarda Civil Municipal ou Guarda Municipal, boa semana a todos !