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estagio, a meia maratona. Repetir algumas meias e dai ir ao gran-finale.De todas estas suas maratonas de 2012, qual a melhor, qual a pior?Bem, a que mais me emocionou foi a de Roma. Ela foi disparada a mais bonita. A largada e chegada foram no Coliseo. Nao precisaria mencionar mais nada. Mas e que passamos pela Fontana de Trevi, o Vaticano, a Piazza Navona, a Escadaria Espanhola e muitos outros pontos belissimos. E foi num domingo de sol com as ruas abarrotadas de turistas. A pior? Como Voltaire em Candido, o Otimista, eu tento transformar as dificuldades de uma maratona em coisas boas, na medida do possivel. Para mencionar apenas, a de Belo Horizonte foi de extrema dificuldade, com suas ladeiras, o calor, o percurso muito mal escolhido. Uma outra seria a de Caxias do Sul, na Serra Gaucha. Apenas pela a altimetria, num sobe e desce infindavel, compensada em muito pela beleza da regiao. Finalmente, qual o seu plano para o futuro?Eu pretendo continuar a correr maratonas. E o meu hobby, o que gosto muito de fazer. Pretendo, num futuro nao muito longinquo, atingir a marca de 100 maratonas. Tambem entrar no clube dos 7 continentes. Eu sonho com isso. E, aqui pra nos, sao estes sonhos que nos levam a enfrentar esses treinos diarios debaixo de sol e chuva. Aconselho a todo corredor, iniciante ou veterano, a estabelecer metas, a sonhar o futuro. Certamente, ao final da vida, numa cadeira de balanco, ele tera historias fantasticas a contar...
ANATOMIA DE UM MARATONISTA DIABOLICO Com frequencia repetia a sua namorada: Um dia farei algo que mudara o sistema e entao todos saberao meu nome e se lembrarao deste ato. Andreas Lubitz, copiloto da Germanwings, maratonista, cumpriu o horror engendrado nos labirintos de sua mente doentia ao jogar o Airbus 320 nas montanhas dos Alpes. O mundo jamais esquecera que 149 seres inocentes foram mortos em segundos. Ainda jovem, com 14 anos de idade, Lubitz inscreveu-se no clube de voo de sua cidade natal, em Montauban, Luftorts Club Westenwald. Era um aluno obsessivo, dedicado, treinava como nenhum outro colega. Um maratonista da aviacao. Para corroborar e externar esta obsessao, possuia em sua casa uma enorme quantidade de fotos de avioes, adesivos, logotipos da Luftansa, empresa aerea alema de seus sonhos. Um dia serei capitao, custe o que custar dizia aos poucos amigos que o apelidaram de Tomate. Este legume que deseja ser uma fruta, e frequentemente alimentado por duas chamas. Andreas era filho de um homem de negocios rico e uma professora de piano, classe media alta alema. Vivia numa casa de meio milhao de euros, num suburbio elegante e obteve o melhor do ensino alemao. De acordo com seus colegas de escola, era tranquilo, educado e um pouco retraido, mas nada que chamasse atencao. Porem, com a idade, os problemas psiquiatricos foram surgindo. Colegas de cursos de aviacao nos Estados Unidos relatam casos de descontrole emocional e agressividade. Em certa epoca, a fim de amenizar os surtos de depressao, comecou a praticar a corrida rustica. Logo, iniciou os treinamentos para meia-maratona de Frankfurt, chegando a finaliza-la em 1h34min. Um resultado surprendente para a primeira competicao de 21km. Mas ele queria voar mais alto. E treinou com afinco e obsessao para a Maratona Mittelrhein de 2009. Atravessou a linha de chegada percorrendo os 42km em 3h54min ao lado do pai, tambem um maratonista. Mais uma vez um feito excelente: sub-4 horas; alias, o sonho de milhares de maratonistas mundo afora. Andreas Lubitz nao era so ambicioso, obsessivo, depressivo mas muitas vezes externava um complexo de inferioridade, agravado por ultimo com os problemas de saude e o temor de jamais atingir o objetivo final na empresa aerea em que trabalhava: queria ser capitao de voos transcontinentais. Segundo sua ultima namorada, que esta gravida dele, acordava a noite com pesadelos e gritos lancinantes. Entao, como vimos, uma associacao de fatores o levou a este ato extremo de loucura inimaginavel e inexplicavel. Nao obstante, de uma perspectiva analitica C.G. Jung escreve em O Eu e o Inconsciente que um individuo assim embora fale de sua inferioridade, no fundo nao acredita nela. Brota de seu intimo uma conviccao obstinada de seus meritos nao reconhecidos e isto o torna vulneravel a menor desaprovacao, emprestando-lhe esse ar contrariado dos que sao incompreendidos e lesados em suas justas pretensoes. Deste modo, vai alimentando um orgulho morbido e um descontentamento arrogante, cuja existencia nega por todos os meios, mas pelos quais aqueles que o cercam tem que pagar muito caro. Se, por outro lado, houvesse a possibilidade de um julgamento
nao apenas divino, certamente um incisivo promotor de justica aqui na Terra lhe exigiria explicacoes para uma ato inexplicavel e absurdo como este. E a resposta poderia talvez vir tao evasiva quanto do assassino Mersault de Albert Camus em O Estrangeiro: respondi rapidamente, misturando um pouco as palavras e consciente do meu ridiculo, que fora por causa do sol. Houve risos na sala. E...os atos extremos de loucura sao realmente inexprimiveis.
O SILENCIO NA MARE VAZANTE "Teu silencio e de estrela, tao remoto e singelo..." Neruda Eu sou um ser urbano darwineanamente contente. Mas confesso que sinto falta do silencio. Este caos urbano em que vivemos atualmente, e que nos acompanha a todo instante, e estarrecedor. As cidades crescem, inflam-se, expandem-se desordenadamente e aumentam os decibeis sem controle. E assim vamos absorvendo como num passe de magica todas essas mazelas, sem muito reclamar. O barulho esta em toda parte na sociedade moderna. No cinema, onde supunha-se que iriamos para assistir a um filme, o que vemos e um pipocar de telefones celulares e pessoas mal-educadas a incomodar o vizinho sem nenhum escrupulo. Ao restaurante vamos invariavelmente nao para restaurar o corpo, mas para fofocar aos berros. E muitas vezes transformando em local de resolucao de conflitos profundos, tambem aos berros. O barulho das cidades e fato consumado e talvez irreversivel. O problema reside na gravidade. A cada dia incorpora-se um novo tipo de barulho. Os classicos barulhos dos automoveis, das britadeiras, das construcoes, das industrias, dos avioes ja nao incomodam mais.(Claro, seguindo Darwin, a Revolucao Industrial deslocou o homem do campo e o adaptou ao conglomerado das cidades.) Quem frequenta academias de ginasticas sabe o quao e nocivo o barulho gerado dentro dela. Som excessivamente alto, inumeras esteiras zunindo o tempo todo, varios aparelhos funcionando ao mesmo tempo!! Ou seja, novos ambientes barulhentos vao surgindo, a cada dia. E alem disso o barulho dos Ipods da vida. Mas este e de dominio individual. Creio que todo ser humano seja livre conscientemente para se autodestruir. O problema e que percebe-se ultimamente o vazamento deste som de tao alto que se usa. E somos obrigados a ouvir certos tipos de musicas extremamente indesejaveis. Bem, eu costumo treinar quase todos os dias correndo pelas ruas da cidade. E sinto falta do silencio. Nao ouco o barulho das minhas passadas. Nao ouco o barulho da minha respiracao quase ofegante. Nao ouco o barulho longinquo das batidas do meu coracao. E nem mesmo do vento resvalando no meu corpo. Todos vencidos pelo murmurio infatigavel da cidade. Fugindo disto, em uns poucos dias de folga durante o carnaval ( uma fonte geradora de barulho tao enorme, que e melhor nem comentar) passado, tive o inenarravel prazer, quase um delirio, em correr em total silencio. Correr comigo mesmo e os murmurios da natureza. Logo no primeiro dia bem cedo, saindo do bangalo em que estava hospedado, fui observar a mare. A praia estava totalmente deserta. Nao conheco bem a tabela das mares, nem sei calcula-la. Instintivamente, julguei que poderia iniciar a minha corrida. E assim, primeiro com passos lentos e cadenciados, fui correndo contra o vento. Um vento leve e refrescante. Sem esforco algum, aumentava a passada. Ouvia o barulho dos meus pes entrando na agua fina do mar e penetrando suavemente na areia, criando marolas na mare vazante que apagavam sistematicamente atras de mim. Ouvia o barulho dos meus pulmoes se inflando e soltando gentilmente o ar, num automatismo magnifico. Ouvia as batidas do meu coracao, que produziam um
eco quase silencioso e inebriante. Ouvia e sentia as conchas do mar tentando penetrar no meu tenis minimalista sem dor, como uma massagem compulsoria. E assim fui correndo, correndo... correndo sem fadiga ate atingir o estagio alpha, quando atingimos o apice do prazer na corrida. E tambem quando o cortex cerebral, num reconhecimento febril, inunda nosso corpo de hormonios, eliminando as dores, o desconforto, levando o corpo a um estado de leveza. Depois de muito tempo, correndo em direcao a lugares incalculaveis, atravessando riachos que desaguavam no mar, mangues intransponiveis a depender da mare, fiz meia volta de chofre e de instinto. Ja bem perto do hotel, e agora com uma chuvinha fina que caia e o vento empurrando-me delicadamente de volta, pensei com saudosismo no silencio. Este silencio que acostumamos a nao te-lo cotidianamente mais, mas que sem duvidas e uma grande lacuna no nosso interior. O silencio devia ser o nosso companheiro de sempre. Deviamos trata-lo bem. E ate adora-lo mesmo, pois introduzido no nosso mundo, significa muito. Muito distante de nossa era Contemporanea, no Renascimento, Da Vinci disse entao que "as mais lindas palavras de amor sao ditas num silencio do olhar". Nada a comentar. Apenas o silencio.
MAL-ENTENDIDO EM MOSCOUFeriado. Feliz por nao estar viajando. Feliz por abracar desde a madrugada- decisao titubeante entre sair para correr ou a leitura de mais um livro - o mais recente e inedito trabalho literario de Simone de Beauvoir(1908-1986). E em extase, algumas horas depois, ainda nas ultimas horas da manha, o estomago ainda intato, chego ao final desta obra cuja ausencia poderia ter sido uma grande lacuna no imenso trabalho literario de Beauvoir, se jamais fosse publicada por Le Bon. Nicole (Beauvoir) lanca mao de suas reminiscencias para relatar de maneira ora amistosa, ora rancorosa, sua longa convivencia com Andre (Sartre). Um casal de professores aposentado da Sorbonne em visita a Moscou. Recepcionado por Macha (na vida real a interprete e amante de Sartre, Lena Zonina), o casal por muitas vezes expoe, talvez incomodado pela longa viagem, as consequencias funestas e inexoraveis da decadencia fisica, do envelhecimento. Mas a narradora reconhece, num simulacro do pensamento de Macha, que "Os anos dao aos vinhos o perfume do seu buque, aos moveis sua patina, aos homens a experiencia e a sabedoria." E insinua que ate os erros cometidos durante a vida florescem no final como um liquido viscoso no engendrar de um ato derradeiro sublime. E ela segue explicando, que, por vezes, o silencio como reparacao dos equivocos merece ser considerado: " Cada atomo de silencio e a possibilidade de uma fruta madura."O mal-entendido perpetrado em Moscou aprofunda-se ao avancar dos dias de viagem. O ciume de Andre da relacao quase incestuosa entre Nicole e Phillipe direciona para um conflito de forma inextricavel. Na presenca do filho, o mundo de Nicole se restringe. Ela cria uma redoma indevassavel. Mas Nicole confessa: " Eram conflitos de verdade que eles resolviam de forma colerica, mas rapida e definitiva." Sem revelar o desfecho, ja no epilogo, confesso que me lembrei e veio o impulso de reler A Cerimonia do Adeus. Fico a imaginar qual o motivo maior deste incidente, deste mal-entendido da viagem a Moscou. Talvez ela tente explicar de maneira subliminar, o emaranhado de sentimentos, de emocoes, de vaidades em um so sentido do amor mais profundo: "Nenhuma mae gosta de que o filho se case. Mas nao pense que sou obcecada com isso. Eles se calaram. Nao. Nao podiam voltar ao silencio..." BILL RODGERS ACABOU NO COPA Era o ano de 1982 e eu estava la. Era a minha terceira maratona, se nao me falha a memoria. Uma tarde quente e umida. Um pouco atipica, diria, para o inverno carioca. O sol brilhava forte ainda quando o momento da largada se aproximava. Os seis mil maratonistas - aproximadamente - aglomeravam-se no Leme com grande expectativa. Afinal, a tarde prometia ser historica com a presenca da grande estrela da epoca, Bill Rodgers ( 0 vencedor da edicao anterior) e a estrela em ascensao, o portugues Delfim Moreira. Bill Rodgers e uma lenda das maratonas. Vencedor da Maratona de Boston e Nova York por quatro vezes cada uma, venceu varias outras ao redor do mundo, como a Maratona de Melbourne, Amsterdam, Houston, Rio de Janeiro.... Mas
naquele domingo de agosto de 1982, nao respeitando o calor sub-saariano, larga extremamente forte. E na sua perseguicao, mais comedido, vem o excelente corredor Delfim Moreira, repetindo a estrategia do ano anterior. Quando de volta a Copacabana, depois de ter corrido pela Urca, Aterro e centro da cidade, Bill Rodgers ja vencido pelo cansaco e o calor, ultrapassado por Delfim, em frente ao Copacabana Palace , saiu da maratona e foi direto ao chuveiro(ou provavelmente banheira). Em entrevista ele lamentou profundamente ter desistido de uma maratona "aqui no Rio pela primeira vez". A verdade e que ele comentou com Jose Inacio Werneck, editor de esportes do JB e diretor da Maratona Atlantica-Boa Vista, que muitos km antes so pensava em voltar ao Copa para uma banheira de agua gelada. Era o comentario frequente do dia seguinte, ofuscando injustamente a grande vitoria do atleta portugues. http://books.google.com.br/books?id=TpDkj2ns0dYC&pg=PA70&lpg=PA70&dq=Bill+Rodgers Muitos anos depois, em 2009 quando corri a Maratona de Boston, senti uma grande emocao ao reconhecer Bill Rodgers. Veio-me as lembrancas daquela maratona do Rio. Corri com prazer algumas centenas de metros ao lado dele. Por alguns minutos tive a esperanca de que ele levantasse o olhar e pudessemos iniciar um breve dialogo. Mas ele continuou com suas passadas elegantes, silencioso, concentrado, impertubavel, como um rei que nunca perde a sua majestade. Assim, voltei ao meu pace normal e o vi desaparecer na multidao. Eu soube no dia seguinte atraves dos jornais de Boston que ele terminou em 4:06:26, depois de passar por uma cirurgia de cancer na prostata e um longo periodo sem correr maratonas. Correr maratonas entao e isso. Fazer parte da historia. Partilhar o mesmo terreno, os mesmos percursos, as mesmas alegrias e glorias, os mesmos sofrimentos, lado a lado, dos seus idolos. E nao ser apenas um reles espectador....
A Vigilia de Murakami A protagonista deste conto de Murakami revela de primeira: E o decimo sete dia que nao consigo dormir. Nao se trata de insonia. Pois dela eu entendo um pouco. Sem saber o nome dela, tampouco de seu marido e filho, vamos conhecendo a sua vida simples, porem dotada de uma rotina atroz, atraves de um relato denso dos conflitos existenciais constantes, e que desemboca num epilogo surpreendente. Haruki Murakami, um dos maiores escritores japoneses da atualidade, enreda uma historia pungente e cativante que nos toma apenas uma sentada para desfazer o no gordio central deste livro. Sono Ed. Objetiva, 115 pags. e um conto inedito no Brasil, com belas ilustracoes de Kat Menschik. A narradora estabelece fronteiras em sua vida atormentada. Quer voltar ao passado, quer entender o significado da vida com este atimo de renovacao: a chegada inesperada da longa vigilia. E ela explica: De um modo geral, todos os dias eram praticamente iguais, uma mera repeticao...As vezes eu pensava, que vida e essa...E eu me sentia simplesmente assustada. Assustada pelo fato de pertencer a essa vida e ter sido tragada por ela. Assustada por constatar que minhas pegadas foram levadas pelo vento sem que eu tivesse tempo de me virar e constar a existencia delas.Em momentos cruciais destes longos dias e noites sem dormir, ela se desespera e busca a leitura compulsiva de Anna Karenina, o monumental livro de Tolstoy. E repete a leitura inumeras vezes com obsessao. Busca os segredos em seus meandros, as respostas para os dilemas de sua mudanca repentina. E em cada resposta, ela diz, descortina-se um novo segredo. Em seu desejo infinito de mudancas, vagueia por lugares temerosos durante a noite da cidade onde mora. Nao teme a morte. Arregimenta um duelo constante. Expoe as chagas da vida como uma forma de enfrentamento. Um ato de suporte as mudancas. E de certa maneira as consegue. Confessa num momento de extase: Ninguem percebeu que mudei. Ninguem percebeu que eu nao dormia, que eu estava lendo um livro extenso e que minha mente estava a centenas de anos, a milhares de quilometros da realidade.Murakami, autor de livros essenciais como Norwegian Wood, Minha Querida Sputnik, Apos o Anoitecer e varios outros desvenda aqui neste conto a imensa fragilidade do ser humano diante dos misterios da alma. Misterios muitas vezes sem resolucoes a vista, inalcancaveis mesmo. Por isso, elabora um epilogo surpreendente, o qual fico impossibilitado de revelar para nao extrair o cerne fundamental de todo o conto. Mas a expressao sublime esta no seu questionamento da protagonista ao aproximar-se ao desfecho final: Sera que eu poderia me considerar um exemplar unico, uma precursora da especie humana, que deu um salto na cadeia evolutiva? Ney Cayres A PRIMEIRA MARATONA DE PARIS Nos arredores da port Maillot, entrada charmosa de Paris, uma multidao de ciclistas e espectadores aguardavam o sinal de largada de Monsieur Giffard, representante do Le Petit Journal e diretor da Primeira Maratona de Paris. Era um domingo de ceu azul e quente, 18 de Julho de 1896. O pequeno pelotao de apenas duzentos
maratonistas conversavam animadamente. Bem junto a linha de largada, dois irmaos ingleses amarravam as sapatilhas de couro. Leonard Hurst e Joe atravessaram o Canal da Mancha com grande expectativa de conquistar os parisienses. E os parisienses pareciam felizes. Era a Paris fin-de-siecle, as vesperas da Exposicao Universal. O Barao de Haussmann tinha transformado Paris a pedido de Napoleao. Criou-se os grandes boulevares, as grandes avenidas. A Paris favelizada, de ruelas imundas, escuras e medievais agora pulsava de alegria. E foi neste ambiente de extase que M. Giffard autorizou a largada as 6:00 horas da manha daquele domingo. Imediatamente os dois irmaos ingleses tomaram a dianteira em direcao a Versailles. Seguido bem de perto e descalco o marceneiro Mege, excelente corredor de longa distancia de apenas 21 anos. Incentivado a todo instante pelos ciclistas compatriotas, ele se esforcava herculeamente para nao perder o contato com os dois ingleses. Ja entrando na estrada real e afastando-se dos arredores de Paris, Mere, apos beber a primeira taca de champagne e um pouco de suco de laranja no km 6, aproximou-se ameacadoramente de Joe e Len Hurst. E, como na Guerra dos Cem Anos, a luta foi demorada, disputada metro a metro. Ao passar por St. Germain finalmente Joe sucumbe a Mere e Bagre, seguido de perto por Chauvelot. Entao, a dobradinha dos irmaos ingleses tinha sido finalizada. Restava agora a lideranca incontestavel do pedreiro Hurst. Ao chegar a Croix de Noailles, acompanhado de centenas de ciclistas, Leonard Hurst bebe mais um pouco de champagne. Sem nenhuma alimentacao durante todo o percurso, com o corpo tomado de poeira, os pes cheios de bolhas e a sapatilha de couro em frangalhos, ele atravessa a linha de chegada em Conflans 2h31'30" depois. Uma pequena multidao de 2.000 espectadores o aplaude. O seu tecnico Boone o abraca efusivamente. Os ciclistas fazem um circulo em volta dele e gritam "le roi de Paris !!!". Assim termina a minha historia da primeira maratona de Paris, assim como do heroi britanico Leonard Hurst, que continuou ainda vencendo maratonas na virada do seculo XIX.
Ingredientes1 colher (sopa) de manteiga1 colher (sopa) de farinha de trigo1 xicara de leite2 xicaras de frango cozido e desfiado (pode ser sobras)2 colheres (sopa) de salsinha picada2 tomates picados1 pote de requeijao cremosoSal a gosto1/2 pacote de massa folhada para torta (ja descongelada)1 gema para pincelar1 cebola picadaCheiro verde a gostoAzeitonas a gostoModo de preparoNo azeite frite a cebola, quando dourar coloque a manteiga e a farinha. Deixe dourar e coloque o leite mexa ate engrossar. Abaixe o fogo e acrescente o peito de frango desfiado, cheiro verde, azeitonas, requeijao e tempere como quiser. Abra a massa folhada comprada pronta mas ja descongelada. Trabalhe com ela bem fria e so coloque o recheio quando estiver bem frio. Passe um pouco de manteiga e farinha em uma forma de fundo removivel e coloque a massa de forma que fique maior que a forma que voce usar. Coloque o recheio e feche as pontas sem apertar, para ela folhar! Pincelar com o ovo com aguaLevar ao forno pre-aquecido a 200 graus. Assar por 25, 30 min ou ate ficar crocante.-- Bolo de frango com baconIngredientes 1 kg de peito de frango moido 2 ovos 1/4 xicara (cha) de folhas de manjericao 1 cebola picada 1 paozinho amanhecido e amolecido no leite 3 colheres (sopa) queijo ralado 2 colheres (sopa) de catchup 1 colheres (sopa) de mostarda sal a gosto salsa picada a gosto 250 g de bacon em tirasModo de preparoEm um recipiente, misture o peito de frango, os ovos, o manjericao, a cebola, o paozinho, o queijo, o catchup, a mostarda, o sal e a salsa. Forre com o bacon, o fundo e as laterais de uma forma retangular de 24 x 10 cm. Coloque a mistura de frango, feche com as tiras de bacon e leve para assar no forno pre-aquecido a 200oC durante 30 minutos ou ate dourar. Torta de Carne MoidaIngredientes500g de carne moida500g de batata inglesa ralada1 pote de requeijao1 tomateCebola e pimentao a gostoSalsa, sal, alho e azeite para refogarModo de PreparoRefogue o tomate, a cebola, o alho, o pimentao, a salsa e o sal no azeite, ponha a carne moida e prepare a gosto, (deixe a carne moida com pouco molho, quase seca). Depois de pronta acrescente a batata ralada e o pote de requeijao. Misture tudo e leve ao forno por 20 minutos polvilhado com queijo ralado para gratinar. Torta de Liquidificador (com Maionese na massa) Ingredientes:1 colher de sopa de fermento em po2 colheres de cha de sal2 xicaras de cha de farinha de trigo1/2 xicara de cha de maionese2 ovos2 xicaras de cha de leite2 colheres de sopa de queijo raladoSal a gostoRecheio a gosto:Peito de frango cozido e desfiadoTomate picadoCebola picadaMilho verdeCheiro verdePimenta do reinoCream cheese (ou outro queijo cremoso)SalModo de preparo:Pre-aqueca o forno em temperatura media 180 graus.Coloque no liquidificador: leite, ovos, maionese, bata bem, adicione a farinha de trigo, queijo ralado e o sal, bata ate obter uma mistura homogenea. Coloque o fermento e misture.Despeje metade da massa em uma forma untada e enfarinhada, coloque o recheio, espalhe o cream
cheese por cima e o restante da massa.Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos ou ate que esteja assada e levemente dourada, para se certificar que esta assada, espete um palito, se sair limpo, esta pronta.