O Sol, astro do dia, e uma fonte de saude da maior importancia.Nos banhos de sol, todos os membros e orgaos do corpo sao beneficiados, o Sol e util na elaboracao da vitamina D pelo nosso corpo e tem a propriedade de ativar o metabolismo e o processo de nutricao das celulas. Nossas energias vitais sao plenamente revigoradas e as defesas organicas sao fortalecidas.Os raios solares sao eficazes, especialmente, no combate as seguintes enfermidades:Anemia;Bronquites cronicas;Escrofulismo;Expectoracao dificil;Falta de apetite;Focos infecciosos;Inflamacoes dos orgaos genitais;Paralisia infantil;Problemas digestivos;Problemas menstruais (exceto metrorragia e hemorragia uterina);Problemas nervosos;Raquitismo;Resfriados;Reumatismo;Tuberculose ossea e das articulacoes;Nao devem se expor ao sol, pessoas com as seguintes enfermidades:Cancer de pele;Congestao cerebral;Febre;Lesoes e outras enfermidades do coracao;Neurastenia;Menstruacao dificil;Hemorragias;Os raios solares sao beneficos desde o amanhecer ate as 10 horas da manha e a tarde das 16 horas ate o por do sol. Fonte: Livro Medicina Alternativa. Autor: Carlos Nascimento Spethmann. Editora: Natureza. Muitas pessoas acreditam que os tratamentos esteticos podem resolver o problema igual as cirurgias esteticas.Os tratamentos esteticos tem que ter continuidade, nao resolve muito fazer apenas uma sessao ou um mes para depois abandonar. Milagres nao existem! Completando os procedimentos esteticos, sao essenciais novos habitos mais saudaveis como uma reeducacao alimentar e a pratica de atividade fisica, esse conjunto de atitudes garante o resultado gradual e assertivo. Conseguindo chegar a um objetivo, com saude e bem estar. Durante toda a vida passamos por estagios sequenciais de crescimento e desenvolvimento, Exemplo: Uma crianca aprende a virar, sentar, engatinhar e depois a andar e a correr. Cada fase e importante e cada uma delas leva tempo, nenhuma parte do processo pode ser pulada. Isso vale para todas as fases da vida. (Os Sete Habitos Stephen R. Covey). Isso ilustra exatamente minha opiniao!Tomamos como exemplo a Drenagem Linfatica ela prepara o corpo para outros tratamentos inclusive ate mesmo para possiveis cirurgias esteticas. O tempo do tratamento nos da uma visao do que seu corpo realmente precisa, indica ate mesmo se ha necessidade de um tratamento complementar e tambem nos indica como seu corpo esta reagindo ao tratamento. Por isso a Drenagem Linfatica e o primeiro tratamento indicado. De qualquer forma a avaliacao inicial e a ficha de Anamnese sao indispensaveis.Para ter um corpo legal e saudavel, e preciso passar por um processo natural de esforco, amadurecimento, disciplina, sabedoria, forca de vontade e persistencia para que tudo se concretize. Buscar um caminho rapido e facil nao vai trazer o resultado esperado.Lembre-se: Se atalhos fossem tao bons, nao teriamos estradas!Tratamento Estetico precisa ter Continuidade! Algumas pessoas revelam certo temor diante do ar fresco da manha ou da tarde, porem nao ha agente com acao mais eficiente sobre nosso organismo, nem que influa mais nosso estado fisico, se nao o AR.A ventilacao e excelente recurso para combater infeccoes, e a qualidade do sangue que circula em nosso organismo depende, em grande medida, da oxigenacao atraves dos pulmoes.O ar puro nos e necessario tanto durante o dia, como a noite, e por isso e recomendavel dormir com as janelas abertas, ou pelos menos entreabertas, para que o ar circule no aposento,