Para eliminar cravos:Ingredientes: 1 xicara de arroz cru 1/2 xicara de aguaBater tudo no liquidificador e levar a geladeira por 40min. Depois passar na regiao onde ha cravos com movimentos circulares. Passar 2x por semana!Bom espero que gostem!!!!!!!!!! A radiacao ultravioleta esta presente durante o dia inteiro, por isso nossa pele precisa ser hidratada e tambem protegida com filtro solar, independente da exposicao direta ao sol e no verao.A pele e o unico orgao que apresenta dois tipos de envelhecimento, sendo o primeiro relacionado a idade e o segundo a fotoexposicao.O envelhecimento cronologico ainda nao foi completamente esclarecido, mas pressupoe mecanismos de expressao e controle genetico. Ja o fotoenvelhecimento e o resultado clinico dos danos acumulados pela acao da radiacao ultravioleta na pele. As exposicoes por longos periodos a esses raios prejudiciais a saude provocam danos ao DNA celular, assim como o cancer curaneo.Tambem foi comprovado que os raios ultravioletas agridem varias estruturas do corpo, como vasos, fibras e celulas da derme. A radiacao ultravioleta presente durante todo o dia, incide em grande quantidade na pele, sem provocar inflamacao ou queimadura, dificultando a avaliacao dos danos causados pela exposicao aos raios UVA ou UVB. Isto e, estamos sendo afetados pelos raios sem percebermos.A associacao de um hidratante e um protetor solar previne o envelhecimento mantendo a pele elastica e saudavel. O conceito de hidratar a pele e protege-la das radiacoes nocivas a saude e uma das principais maneiras de evitar o envelhecimento causado pelo sol, durante qualquer uma das estacoes do ano.Abaixo uma foto do protetor que uso e recomendo: Uma pesquisa feita revelou que 8 entre 10 mulheres brasileiras possuem tem os sintomas da TPM. O Brasil esta na lideranca de incidencia destes males causados nas mulheres. Mas, porque isso ocorre? As mulheres brasileiras possuem muito mais sintomas da TPM que as mulheres de outros paises, temos uma carga horaria no mercado de trabalho estressante, ter que conciliar seus horarios para o trabalho, maternidade, atividades domesticas e para o casamento. E por causa da sobrecarga fisica e psiquica que faz com que o stress, a ansiedade e a depressao se torne cada vez mais comum da vida de uma mulher. Os principais sintomas sao: incomodos, inchacos nas pernas, na barriga e nas mamas, dores de cabeca, colica, mau humor profundo, irritacao, ansiedade, tristeza, depressao e tensao. E a TPM esta ganhando contornos mais seria e afeta as relacoes amorosas, relacionamentos familiares, interferencia no trabalho e nas atividades domesticas e ate mesmo casos de agressividade com todos ao seu redor. Ha varios fatores que desencadeiam os desequilibrios hormonais causados na TPM, um deles, por exemplo, e a ma alimentacao e a falta de exercicios fisicos. Entao, se estiver com os sintomas da TPM elevados va ate um medico e veja quais as proporcoes que devera tomar para mudar e ter uma vida bem melhor.E o que e a TPM?E uma sindrome (conjunto de sintomas) que se manifesta nos dias que antecedem a menstruacao provocando alteracoes no bem-estar e no comportamento da mulher afetada. A TPM e comum, mas nao deve ser considerada