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respondeu o Fernandinho.Entaoteve inicio uma conversa de mais de duas horas que tentarei contar somente aspartes mais importantes.Para oFernandinho, um homem pode esperar um tempao, talvez anos ate conquistar umadeterminada mulher e depois de te-la se nao foi como imaginou. Nesse caso elenao faz mais contato seja ligando, mensagem de Facebok, essas coisas saocortadas. Mas a mulher jamais vai saber que ele nao gostou. Depois fica achata ligando e mandando mensagens. Ignoro tudo. Se eu responder pelo menosuma, ela vai pensar que ainda estou interessado", observa Fernandinho,solteiro, na casa dos 30 anos.Lucas,que se diz casado, mas da seus pulinhos de cerca, e diz estar com 47 anos dizque apos ter filhos criados, so pensa mesmo em ficar. Quase nunca tem bis.Elas acabam se tornando grudentas e cobram coisas, responsabilidades. Para issotenho minha esposa. Que nunca vou deixar e jamais vou me expor, salienta paraacrescentar em seguida que sempre e ele quem deve tomar a iniciativa quandopercebe que a mulher esta dando sinais de interesse e mesmo depois a maxima semantem. Tem mulher com a qual saio mais de uma vez, mas de forma esporadicas,para nao criar a sensacao de que exista um relacionamento serio. Se vejo que valea pena uma segunda tentativa faco agrados. Caso contrario corto logo pela raiz.E depois nao adianta de forma discreta ela tentar uma aproximacao por meio dealguma amiga, comenta. E Fernandinho confirma dizendo que sempre ficara alertaao ouvir o nome daquela mulher. "E duas vezes mais se for uma amiga dela epenso que ai vem armacao, diz.Fernandinhodiz que uma vez quase chegou a se casar. "Me apaixonei de verdade, tudo se encaixava. Eu achava que ela eraa mulher certa para mim. Mas entao aconteceu uma desilusao muito grande entrenos. E terminamos tudo. A partir dai passei a ficar mais cinico, confessa e contaque namorar serio para ele passou a ser mais dificil. A gente se conheceprimeiro e vai vendo no que vai dar.Se rolar mesmo quimica vou levando orelacionamento ate onde der, explica e lembra que quando a confianca entre osdois passa a ser muita, a ponto dele considerar que ja estao namorando, ele temque leva-la para conhecer a familia. Mas ate chegar a este ponto possodispensa-la a qualquer momento sem explicacao. E foiassim que ambos me abriram os olhos para fatos como: homens na faixa dos 30 a40 anos preferem se relacionar com mulheres mais maduras e bem resolvidas. Jaaqueles chamados coroas, com idade acima de 50 anos querem reviver ajuventude, saindo com mocas mais jovens. Em nenhum dos casos, quase nunca osrelacionamentos duram muito tempo. Mas eclaro que ha as excecoes, quando a paixao e mais forte, o coracao bate maisdepressa. E as defesas se desfazem e os dois descobrem que nasceram um para ooutro. Sao almas gemeas. Orelacionamento pela otica femininaConversandocom minhas amigas, ouvindo conversas de salao de beleza, e outros papos que eumesma inicie com algumas conhecidas minhas, percebi que com as mulheres ocorreexatamente o contrario que os homens, quando percebemos que temos em nossafrente um homem em potencial para manter um relacionamento. De certa formaparece que meio que perdemos a razao
e bom senso nesse momento e passamos a nosdeixar levar pelos sentimentos e o coracao. E se estamos carentes, a situacaopiora muito.Decara, ja passamos para ele nosso numero de contato e deixamos claro que estamostotalmente a fim e disponiveis. Mesmo que no primeiro momento nos fazemos dedificeis de conquistar, so para valorizar o nosso passe. Mas o medo daconcorrencia desleal que esta no mercado, faz com que esse jogo nao dure muitotempo. Exceto se realmente ja tivermos outro alguem em vista possivelmente maisinteressante, mesmos as compromissadas fazem isso.Tenhouma amiga de meus tempos de escola, a Eva, 39 anos, solteira ate hoje como euque sempre diz que alem de concorrermos com as outras mulheres, existem outroshomens que gostam do mesmo que queremos. Sao tempo dificeis, e como setivessemos que travar uma batalha para conseguir um bom partido. E depois temosque prosseguir na luta de mante-lo, declara de bom humor. Mas tenho queconcordar com ela, e verdade.Nessabatalha usamos como armaduras lingeries lindas e caras, sapatos de salto alto,nos perfumamos e nos vestimos bem, com roupas provocantes, mas de bom gostopara nos diferenciarmos da Piriguetes, e isso sem contar o salao de belezaque fica o olho da cara, mas ai o cara nem tem a dignidade de nos ligar nodia seguinte?Minhaoutra amiga, a Gloria que tem a minha idade, que sempre trabalhou e sesustentou, confirma e diz que quando sai com um homem, espera que desse romancepelo menos um retorno depois. Antes as vezes eu recebia flores com um cartao.Mas agora se eu o encontro na rua no dia seguinte, ele com ar constrangido dizum oi acanhado. Tem alguns que ligam uns tres meses depois e falam que nuncame esqueceram, conta Gloria e acrescenta: "Mas se ele nao me esqueceu porque nunca respondeu as minhas ligacoes e mensagens que mandei. Por que ele sovoltou a lembrar de mim agora? E mesmo assim acabo cedendo, questiona eacrescenta e muito cansativo e angustiante para a mulher esse ritual todo atese chegar ao companheiro ideal que faca o romance durar. Talvezeles tenham medo de nos porque estamos em um mundo moderno onde as mulheres saoindependentes e tomam a iniciativa. Isso pode deixa-los com medo de nosassumirmos as redeas da situacao e se nao der certo, somos nos que colocamos umfim em tudo confidencia Eva.Penso omesmo, mulher logo que conhece uma pessoa partilha tudo com a melhor amigacontando tudo. Empolgada, pois a amiga conselheira a incentiva ainda mais,convence, da palpites. Depois disso cria-se uma ilusao de algo serio, umaimportancia e expectativa maior do que realmente aconteceu. E isso tudo tomaforma em nossas cabecas, de algo que para o homem foi diferente, nao existiu.Dessa ilusao criada por nos vem a ansiedade que nos impulsiona a fazer contato,antes que ele tome a iniciativa, apos apenas uma noite de romance.Logicoque se foi uma experiencia ruim, tudo o que queremos e nos livrar doinconveniente. Eva diz que seria bom se no dia seguinte eleatendesse e falasse a verdade, a ilusao acabaria, e talvez pudesse nascer umagrande amizade. Mas por covardia eles preferem o silencio. Alguns homens saocavalheiros na ansia de nos conquistar. Durante
um jantar, acontece umaconversa tao agradavel que pensamos que esta tudo bem. Eles nao dao sinais parapercebermos que aquilo nao ira longe. Falam exatamente o que queremos ouvir edepois somem, salienta.Gloriapensa que alguns deixam essas brechas para retornarem depois, quando nao houvernada mais importante para eles fazerem. Por isso acho que criam uma lista paraacessa-la quando estao carentes, enfatiza. Concordoe percebo que consegui com essa conversa descobrir o sofrimento e a decepcao deuma mulher quando descobre que aquele principe que a pegou na porta de casa, nodia seguinte se transformou em sapo. Que ele so queria curtir, e a mulherbuscava romance. As excecoes tambem sao validas para este caso.Mas seique toda mulher mantem la no fundo uma esperanca de encontrar seu par feito, ohomem ideal que vai ficar com ela para o resto de seus dias. O que esta cadavez mais dificil nos tempos modernos das efemeridades. Mas assim e o amor, e aesperanca de duas pessoas apos se conhecerem descobrirem algo que va os unirpara sempre como nos contos de fadas. E serem felizes para sempre!
noseu limite de sua resistencia, saido combate, sem culpar-se porter feito uma ou duasloucuras inesperadas. Umguerreiro nao passa seus diastentando representar o papel queos outros escolheram para ele. Os guerreiros da luz mantem o brilho nos olhos. Estao nomundo, fazem parte da vida de outras pessoas, e comecaramsua jornada sem alforge esem sandalias. Muitas vezes saocovardes. Nem sempre agem certo. Osguerreiros da luz sofrem por coisas inuteis, tem atitudes mesquinhas,e as vezes se julgamincapazes de crescer. Frequente-menteacreditam-se indignos de qualquer bencao ou milagre. Osguerreiros da luz nem sempre tem certeza do que estao fazendoaqui. Muitas vezes passam noites em claro, achando que suasvidas nao tem sentido. Por issosao guerreiros da luz.Porqueerram. Porque se perguntam.Porque procuram uma razao - e com certeza vao encontra-la.O guerreiro da luz nao tem medo de parecer louco. Ele falaem voz alta consigo mesmo, quando esta sozinho. Alguemlhe ensinou que esta e a melhor maneira de se comunicarcom os anjos, e elearrisca o contacto. Nocomeco, nota como e dificil. Pensa que nada tem a dizer,que vai ficar repetindo bobagens sem sentido. Mesmoassim, o guerreiro insiste. Tododia conversa com seu coracao.Diz coisas com as quais nao concorda, fala bobagens. Um dia,percebe a mudanca em suavoz. E entende que estacanalizando uma sabedoria maior. O guerreiroparece louco, mas istoe apenasum disfarce. Ousou buscarjunto a seu anjo as informacoes que precisava, conseguiu recebe-las.
LILICA ESTA DO LADOS DOS BRINQUEDOS E LAILA AOS PES DAS CAMASo SONO DA GATA E DE SUAS GATINHAS LAILA E LILICA, CADA UMA DELAS PESA 1KG E TEM APENAS 68 DIA S DE NASCIDAS Explode minha alma num gritoestridente, agudo e quase sobre humano que esta preso na garganta e me impedede respirar.Grito num revolta sinistra,antiga e calada sem meias palavras, a alma arde numa chama vivaz, quer selibertar das amarras e viver solta nas montanhas da vida, num horizonte semfim.Vejo em meus sonhos Nuvensdiafanas, revoada de passaros e plenitude sem limites.Suspiro entao deindignacao e ansiedade por essa conquista que demora tanto em me chegar. Lagrimas, caem quente de meus olhos escorrendo pela minha face e deixandoum rastro umido me faz sofrer. Lagrima de dor pelo amor que se foi, lembrancaque doe tao surda em meu coracao que meu peito tao forte parecendo explodir.Lagrima de um choro sem vida, pois levou a que eu tinha para o fundo da terraonde caiu.Enquanto a espera corroe meus sentidos, flecha minhas veias econsome meu sono que fica inquieto.Se torna doloroso respirar.A insatisfacaocria raizes em mim que tenho medo de se tornarem profundas e eternas.O coracao comeca a ser enlacadopor garras que apertam, sugando minha vivacidade, essencia de meus diasfelizes, mas guardo a esperanca de recomecar.E a lagrimaque se foi, se perdeu e nao trara de volta a inocencia, doce ilusao de um sonhoromantico.Lagrima que nunca foi minha amiga, mas sempre esteve comigo comounica certeza em meio a tantos desenganos.Lagrima que corre como rio sem fim, que fazrecordar o que quero esquecer.E para isso vivo e treino meucanto de gloria que vai ficar no lugar do meu futuro, meu grito presente. Quero substituir a lagrima teimosa quenao me deixa dormir ao terminar em solucos um pranto longo de dor. A lagrimaque nao perdoa e me corroi as entranhas. Gota transparente que expressa umaalma dilacerada.O futuro agora nao parece taodistante, espero que o grito perca a forca, nao alcance minha montanha amada esecreta.Meu canto toma forma, se preparapara sair, se expandir, se fundir ao meu corpo e dar voz a minh'alma.Renascer das cinzas, e o queespero.Calada, quieta.apenas aguardo com paciencia limitada.O tempo e o lugarcertos.Para renascer como uma fenix. DE Sun TzuSe voceconhece o inimigo e conhece a si mesmo, nao precisa temer o resultado de cembatalhas. Se voce se conhece, mas nao conhece o inimigo, para cada vitoriagrande, sofrera; tambem uma derrota. Se voce nao conhece nem o inimigo e nem asi mesmo, perdera; todas as batalhas..."Na paz,preparar-se para a guerra; na guerra, preparar-se para a paz. A arte da guerrae de importancia vital para o Estado. E; uma questao de vida ou morte, um caminho tanto para aseguranca como para a ruina. Assim, em nenhuma circunstancia deve sernegligenciada. Desta maneira comeca o nota;vel documento chines, escrito ha;cerca de 2 mil e 500 anos, no qual e registrada a sabedoria de Sun Tzu,filosofo que se tornou general. Os conselhos de Sun Tzu podem ser usados dediferentes formas e para diversos campos do conhecimento humano. Sao muitouteis, principalmente, para jovens executivos e empreendedores, assim como parachefes
origina da forca. Ordem e desordem e umaquestao de numero, de logistica; coragem e medo e uma questao de configuracaoestrategica do poder, vantagem estrategica; forca e fraqueza e uma questao dedisposicao das forcas, posicao estrategica.O sabiocomandante possui verdadeiramente a arte de liderar aqueles que souberam esabem potencializar sua forca, que adquiriram uma autoridade ilimitada, que naose deixam abater por nenhum acontecimento, por mais desagradavel que seja.Aqueles que nunca agem com precipitacao, que se conduzem, mesmo quandosurpreendidos com o sangue-frio, que tem habitualmente nas acoes meditadas enos casos previstos antecipadamente. Aqueles que agem sempre com rapidez, frutoda habilidade, aliada a uma longa experiencia. Assim, o impeto de quem e habilna arte da guerra e irrefreavel e seu ataque e regulado com precisao.Oprimeiro imperador Han (256-195 a.C.), desejando esmagar seu oponente Hsiung-nu,enviou espioes para conhecer sua condicao. Mas este, sabedor do fato, ocultoucom cuidado todos os soldados fortes e todos os cavalos bem alimentados,deixando apenas homens doentes e gado magro a vista. O resultado foi que osespioes, por unanimidade, recomendaram ao imperador que atacasse.
Empresas oferecem trabalhos noturnos para funcionarios completarem as tarefas. Acontece que o trabalho de madrugada pode provocar um "caos" no corpo humano e causar danos a saude a longo prazo, afirma um estudo conduzido por pesquisadores britanicos realizados por especialistas Sleep Research Centre, da Universidade de Surrey.A pesquisa concluiu que os turnos de trabalho noturnos podem alterar o metabolismo e prejudicar o bom funcionamento molecular. Segundo os autores do estudo, publicado na revista cientifica Proceedings of the National Academy of Sciences, a descoberta sobre a rapidez e gravidade dos danos causados por ficar acordado ate tarde foi "uma surpresa". Eles explicaram que o corpo humano segue um ritmo natural proprio e que o relogio biologico e programado para ficar ativo durante o dia e dormir a noite. As mudancas podem causar serios efeitos colaterais, como alteracoes dos hormonios, do humor, da atividade cerebral, da temperatura corporal e do desempenho dos atletas. Foram analisados 22 pessoas que trabalhavam durante o dia e que foram transferidas para turnos noturnos. Os exames de sangue mostraram que, em media, 6% dos nossos genes sao programados para ficar mais ou menos ativos, atuando em sintonia em momentos especificos do dia. Uma vez em que os voluntarios passaram a trabalhar a noite, essa sintonia genetica "se perdeu". Com informacoes de: TerraVia Guiame Lidar com a morte. Olhar a pessoa morta que minutos antes estava ao seu lado, ou havia estado com voce recentemente, e digno de nenhuma palavra e de todas as palavras de dor, raiva, frustracao, tristeza. A morte. Uma tragedia. Impotencia humana, mesmo no meio da mais alta tecnologia medica. Nao da para fugir dela. Da para evita-la ate certo ponto, cuidando da saude, indo a locais seguros (existe isso?), nao excedendo a velocidade do veiculo, mas de qualquer modo a morte e real. Ela vem. Vem a todos nos.Ela produz lagrimas na alma e no rosto. Doi no coracao emocional e mesmo no peito. Ficamos pasmados, passados, aflitos, anestesiados, em crise, revoltados, extasiados. A reacao depende de cada um. E preciso, entao, respeitar como cada um ira lidar com a dor da perda. Uns precisam falar imediatamente, entao vamos ouvir, dar um colo, um abraco, o ouvido. Outros decidem ficar quietos, em silencio, mais isolados talvez, meditativos, vamos entao respeitar isso. Pode ajudar agir assim com quem esta sofrendo uma perda pela morte de um ente querido:Seja um bom ouvinte. As pessoas necessitam falar muito sobre a morte do ente querido. Quanto mais elas falarem, mais processarao a realidade.Nao seja julgador dizendo que a pessoa ja nao mais deveria estar sofrendo pela perda. Os passos que levam para a aceitacao da perda muitas vezes e mais lento do que gostariamos que fosse. E a aceitacao pode ainda demorar mesmo que a pessoa retorne ao trabalho. Cada um tem seu ritmo de lidar com este tipo de realidade dolorosa demais.Fale da pessoa que morreu. Nao tenha medo de levantar o assunto da morte da pessoa pelo medo da familia se sentir pior. Ao inves de dizer: Quando ocorreu aquilo com fulano..., diga, Quando fulano morreu.... Os
parentes ja estao se sentindo mal e pensam sobre o falecido a maior parte do tempo. Eles saberao que aquele pessoa era importante para voce tambem e nao caiu no esquecimento. E usar as palavras reais ajuda no processo de aceitacao da realidade.Procure saber como vai cada membro da familia. E comum acharmos que os homens estao bem, diante da morte da pessoa querida, quando eles podem nao estar bem. Pergunte, demonstrando sincero interesse.Mantenha contato com a familia da pessoa que morreu. Possivelmente os familiares nao tomarao esta iniciativa pela queda da energia emocional. Entao, voce pode telefonar ou fazer uma visita. Ou pode convida-los para tomarem uma refeicao juntos.Evite as frases feitas. Seja honesto com suas proprias emocoes. Talvez, ao inves de dizer: Meus sentimentos! e so, voce pode dizer, se for uma emocao espontanea, Que droga, nao e? Se nao sabe o que dizer para a pessoa em luto, basta ficar por ali por perto, talvez de um abraco em silencio, coloque a mao no ombro da pessoa e de um leve aperto, pronto. Voce tambem pode mandar um cartao. Falar pouco neste momento e melhor do que falar demais.Veja se a pessoa enlutada necessita algo de imediato e ajude. Pode ser a necessidade de preparar uma refeicao, comprar algo, atender o telefone, cuidar de criancas, fornecer uma informacao, etc.Tente entender o processo de luto psicologico. Cada pessoa vive de uma forma, da sua forma, e isso e normal. Veja como pode ser:Alguns irao passar por estagios no processo de luto emocional. E podem ser: (1)negacao e a defesa da dor, a fuga da realidade, o amortecedor da angustia. Quando a pessoa ve que e real mesmo a perda e ja a pode encarar, ela pode ir para outro estagio: a (2)barganha ai ela pode fazer promessas de que se a vitima recuperar ela fara isso ou aquilo, dependendo da religiao pessoal. Vendo que nao adianta, ela pode entrar na (3)raiva, e se revoltar contra os medicos, hospital, alguem que ela acha que deveria ter feito algo mais, contra Deus, contra si mesmo, etc. Depois pode vir a (4)depressao, que e quando a pessoa fica com pouca energia, bem triste, calada, mais isolada, chora muito ou nao. E finalmente pode chegar a (5)aceitacao, estagio este em que vem a serenidade, a resignacao, e a pessoa consegue voltar a raciocinar com mais clareza e decidir o que fazer com a perda dolorosa em sua vida, e com sua vida dali em diante.A morte e uma droga, e maligna, feia, intrusa. E a maior corrupcao da vida. Os corruptos podem colocar em sua agenda um lembrete: Qual dia da minha morte? E tambem: As riquezas adquiridas ilicitamente me livrarao da morte? A morte e inimigo da vida, igual os corruptos que sao inimigos do bem estar do povo. Mas ela e eles sao uma realidade temporaria. A morte e o ultimo inimigo a ser destruido, ja vencido. A morte sera eliminada para sempre. E os corruptos irreparaveis tambem. Falta pouco tempo. O ultimo inimigo a ser destruido e a morte., afirma Paulo,
em 1 Corintios 15:26. Ate la precisamos de forcas para viver, para encarar as perdas e nao desesperar, para lutar pela democracia honesta, para aceitar que tambem morreremos. Depois, vem a vida para quem aceitou a Vida, e abandonou ou nunca entrou na corrupcao, porque Alguem que faz o que diz, que nao e corrupto, disse: Aquele que cre em Mim, ainda que morra, vivera.Fonte : PortalNaturalDr. cesar vasconcellos
E uma delicia poder pegar uma corsinha a beira da piscina ou da praia. Mas vale lembrar que a pele e sensivel e deve estar protegida contra os raios UV e livre das doencas de pele. Segundo a dermatologista, Irene Dantas, da clinica Dicorp, algumas orientacoes devem ser tomadas para que a pele fique sempre linda, cuidada e bronzeada. Tome banho frio:Faz com que os poros fechem e impede que a pele fique muito oleosa, alem de ter efeito calmante sobre a pele. Atencao ao sabonete:Use sempre o sabonete mais indicado para o seu tipo de pele, geralmente indicado pelo seu medico. Hidratar e necessario:Sempre hidrate a pele apos o banho. A pele umida absorve melhor as propriedades hidratantes dos cremes. A pele que ja e normalmente seca tende a ficar muito ressecada apos ser exposta ao sol e, para elas, a dica sao os cremes a base de ureia e amendoas. Para as peles oleosas, existem cremes hidratantes especificos. Pele fresca:Opte pelas opcoes de gel pos-sol que existem no mercado tem efeito calmante e refrescante sobe a pele. Nao e recomendavel passar oleos:Eles sao mais indicados nas estacoes mais frias. E indicado hidratar a pele quando esta descascando, ou ja descascada, com ajuda de cremes e ingestao de liquidos como, agua, sucos naturais e chas. E preciso usar um protetor solar de rosto, que seja indicado para o tipo de pele e recomendado pelo dermatologista. Com informacoes de: Bolsa mulherVia Guiame Normalmente, a rotina de beleza inclui os cabelos, o rosto, a pele e as pernas e acabam deixando de lado os pes. Por serem explorados diariamente, merecem um cuidado mais que especial.E indicado manter uma rotina de cuidado ao menos uma vez por semana. .Siga as dicas abaixo de como cuidar dos pes em casa.Escalda pes-revigoranteEm uma bacia, coloque agua morna, pedrinhas redondas e uma colher (sopa) de sal grosso. Deixe os pes na agua e pise suavemente nas pedras. Inclua ervas ou essencias de eucalipto ou canfora, que aliviam o cansaco.Pele maciaPele macia se conquista com esfoliacao. Se for com cremes, o ideal e usar durante o banho, o maximo, quatro vezes por semana. Agora, se preferir a lixa, cuidado. Passe-a uma vez a cada 15 dias lixar demais pode provocar rachaduras Calcanhares lisinhosA regiao e uma das mais esquecidas. O segredo para acabar com aquela pele aspera e rachada e usar cremes a base de ureia ou manteiga de karite. Um banho de parafina a cada 15 dias tambem ajuda! Dieta na ponta dos pesNa sola dos pes, pressione, com os dedos das maos, o ponto entre o dedao e o dedo vizinho. Mantenha a pressao por dez segundos. Repita tres vezes. Pedicure em diaPes bonitos estao sempre com as unhas benfeitinhas. Da uma sensacao de limpeza. Mas nao esqueca de ficar sem esmalte pelo menos dois dias por mes, para evitar aquelas manchas esbranquicadas. Massagem relaxCom um creme ou oleo, voce mesma pode fazer uma massagem gostosinha. Pegue cada dedo e faca um movimento como se estivesse rosqueando uma tampa e de tapinhas nos calcanhares. Hidratacao turbinadaEspalhe
um creme para os pes, de preferencia um com ureia ou glicerina, que sao mais poderosos. Depois, cubra-os com papel-filme e vista uma meia quentinha. O truque potencializa o efeito do creme. Com informacoes de: M de MulherVia Guiame