thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
grande recompensa. Por exemplo, automatizar o maximo de coisas possivel na sua vida, para que voce nao precise mais pensar nelas.Coloque todas suas contas e o aluguel no debito automatico. Estabeleca um deposito automatico permanente na sua poupanca para que o dinheiro que voce quer poupar va direto pra la sem que voce precise pensar nisso. Ou ainda melhor: instale um Sweep service, que tira todo o dinheiro que sobrou na sua conta no final do mes e coloca numa poupanca.6. Anote as coisas.Voce precisa parar de contar com o seu cerebro para lembrar de informacoes muito importantes. Somos todos pessoas ocupadas e coisas se perdem no meio das milhoes de outras que precisamos fazer. Alguem te diz que precisa de alguma coisa. E simples, entao voce acredita que vai se lembrar. Almoco, um problema na impressora e dois prazos urgentes depois e, bum, a coisa desapareceu da sua memoria e nem deixou rastro. E, de repente, seu chefe esta te perguntando se voce mandou aquele e-mail que ele te pediu a *horas* e voce fica com aquela cara de tacho.Compre um bloco de anotacoes. Anote. Faca.7. Faca backup de tudo.Quando foi a ultima vez que voce fez backup do seu notebook? Do seu smartphone? E suas chaves, voce tem copias? E se voce perdesse seus dados bancarios ou sua identidade?Sente-se o quanto antes e faca backups de absolutamente ~tudo~. Todos os seus arquivos, suas contas na internet, chaves (do carro e de casa) e copias de todos os seus documentos importantes para mante-los em uma pasta em seguranca no seu computador. E um saco, mas se algo de ruim acontecer com alguma dessas coisas, voce vai se agradecer por ter feito.8. Tenha um aplicativo de gerenciamento de dinheiro.Uma das melhores coisas que voce pode fazer pelas suas financas e comecar a rastrear para onde seu dinheiro esta indo. E muito facil nos dias de hoje, com o aumento dos aplicativos. Existem MUITOS aplicativos financeiros por ai, mas os meus preferidos sao Spending Tracker, Level Money e Money Dashboard.9. Coloque tudo no lugar.Um truque esperto para se manter organizado e dar um lar pra tudo o que voce tem. Isso significa que deve existir um lugar correto para tudo e isso vai tornar o processo de encontrar as coisas MUITO mais facil. Se fazer isso na casa toda parece demais, foque apenas num espaco e de lares para as coisas na sua escrivaninha ou na sua cozinha, por exemplo.10. Doe um item de vestuario antes de comprar uma peca nova.Essa mata dois coelhos com uma cajadada so: voce vai desabarrotar seu armario E nao vai comprar roupas novas que nao sejam necessarias. Ah, e voce vai ajudar o planeta e sua instituicao de caridade preferida. Na verdade, sao quatro coelhos.11. Mantenha suas senhas em um local seguro.Jamais se esqueca de uma senha novamente e acabe com o risco de lembretes de senha serem roubados. Basta usar um programa de armazenamento de senhas como o PassPack ou o LastPass.12. Foque nos locais onde a bagunca se acumula.Todo escritorio e toda casa tem certos
locais que sempre parecem estar baguncados. Descubra quais sao esses pontos (pense nas mesinhas do quarto, embaixo da pia, hall de entrada), e foque em manter esses espacos organizados.13. Saia de newsletters que voce nao le.Se voce nao esta de fato lendo aquela newsletter, cancele a assinatura. Em vez de reclamar daquela empresa te mandar um milhao de e-mails por semana, CANCELE. Sem do. O botao de cancelamento e a chave para uma caixa de entrada sem bagunca.14. Faca um inventario de todos os itens domesticos.Anote exatamente o que voce tem na sua casa que sao itens ~essenciais~, desde produtos de limpeza, alimentos nao pereciveis e artigos de higiene pessoal. Depois, verifique uma vez por semana para ter certeza de que nada esta faltando. Importante: voce tambem deve usar esse inventario para evitar comprar demais. Voce pode achar que e uma boa ideia, mas voce estara criando um acumulo desnecessario.15. Baixe um aplicativo gerenciador de tarefas.Voce vai se surpreender com a forma como um simples aplicativo no celular para controlar seus prazos e listas de atividades vai te ajudar a manter as coisas na linha. Ele vai deixar tudo organizado em um lugar para que voce veja o que precisa ser feito e quando. E riscar todas as tarefas da lista e o melhor sentimento do mundo.Tanto oWunderlist quanto o AnyDo sao otimos.16. Separe seus papeis.Criar um sistema de separacao para seus papeis vai te ajudar a manter tudo em ordem. Tudo o que voce precisa sao tres pastas: pra fazer, pra ler e feitos. Leva 10 minutos por dia pra colocar seus papeis em ordem em pilhas, e vai tornar a tarefa de trabalhar com eles ~muito~ mais facil.17. Verifique todas as datas de validade.Separe um final de semana para verificar todas as validades de sua casa. Remedios, alimentos, produtos de beleza, TUDO. E tudo que estiver fora do prazo deve ser eliminado. Porque 1) esta tomando espaco desnecessario, e 2) pode ser perigoso ingerir ou usar.18. Use a eliminacao rapida.No fim, o ato de organizar e um grande sugador de tempo e nem todos temos tempo para isso. Agilize o processo fazendo eliminacoes rapidas: coloque um timer para tocar depois de uns 15-20 minutos e ande pelo quarto se livrando de tudo que nao precisa. Nao e necessario se sentar no chao e ficar agonizando em cima de pilhas de fotos antigas e cartoes. Se livre da tralha RAPIDO e jogue fora aquelas coisas que voce sabe que nao vai usar.19. Diga nao.Ah, a maneira mais simples para ajudar voce a se recompor e organizar a vida. Comece a dizer nao. Voce nao precisa atender a todos os convites e voce nao precisa se sentir pressionado a fazer coisas que nao quer fazer, porque voce e adulto e pode escolher como quer passar o seu tempo. Comece a dizer nao para mais coisas que voce realmente nao quer fazer, e de repente voce vai se ver com mais tempo, mais dinheiro e mais paz de espirito.RCP.BuzzFeed
Brancati, o homem do Marco da PazA paz e um objeto universal e, portanto, e uma mensagem para todos os povos, independentemente de ideologia ou religiao. O Marco da Paz e um monumento unico no genero, lembrando aos homens dos cinco continentes a necessidade da manutencao da Paz e a promessa de um mundo melhor. Sua realizacao conta com o apoio da ACSP Associacao Comercial de Sao Paulo.Queridos Irmaos, ontem fomos reconhecidos na camara municipal, com o maior simbolo internacional da paz. Isso nos faz lembrar que devemos ser ainda mais tolerantes e fraternos. Estamos construindo uma obra vultuosa e relevantes, e nem um tijolo dessa obra sera erguido sem a ajuda de cada irmao, e acima de tudo que haja o suor na argamassa que se ligarao nossas obras. Todos nos hoje da Sagrada Familia ganhamos a missao de ser mensageiros da paz. Parabens Irmao Joao Bico pelo trabalho divino que vem difundindo, e obrigado por mais essa missao. VM Pedro Augusto Auache Pereira TFA Premio Bandeirante O Premio Bandeirante foi idealizado e concebido pelo Companheiro Elizeu Lima do Rotary Club de Sao Paulo Jardim das Bandeiras em sua gestao como presidente em 2010-2011. Aprovado e encapado por todos os membros do clube em 2012 o Projeto Premio Bandeirante foi adotado pelo Distrito 4610 e estamos em sua 6a edicao.O objetivo principal do Premio e homenagear profissionais e empresarios de areas de atuacao diversas, mas considerando especialmente as areas de educacao e saude, e que de alguma forma, desenvolvem duas atividades mantendo sempre um vies e resultados sociais de apoio a populacao mais carente, de forma direta ou indireta, atraves da criacao de oportunidades ou exemplo de vida a ser seguido, especialmente por jovens. 7 Leis Espirituais para o Sucesso D. C.Equilibrio e harmonia sao indispensaveis para o sucesso.O universo me colocou em contato com essas leis, estudei um pouco cada uma e vi correspondencias com a Biblia e tambem com as religioes, cada uma na sua forma de ver e sentir. Deepak Chopra tem um jeito pratico e simples de ver tudo isso, a essencia fica para o leitor ser tocado e absorver todos os beneficios destas leis que poderiam ser chamadas tambem de mandamentos, dicas, conselhos, etc. e uma maneira de fazer com que as leis cosmicas trabalhem a nosso favor, harmonizando, apaziguando e de maneira direta, fazendo ver nosso interior, percebendo e tendo insights para melhorar como pessoa e com isso, trazer para perto de si a prosperidade. No fim das contas a prosperidade acontece em todas as areas de nossa vida.Nesse meu breve, modesto e simplista estudo, encontrei na internet um resumo voltado para yoga, muito bem feito de autoria de Andrea ha San, a quem dou credito pelo texto/adaptacao das leis e agradeco pelo bem que me fez. Para facil compreensao, fiz umas adaptacoes, retirando a parte tecnica da yoga, assim, voce pode utilizar uma lei por dia da semana, repetindo ate que se torne parte de voce e o habito se instale. Voce vai notar mudancas na vida e ate, atitudes involuntarias no seu comportamento
tudo para melhor, e claro reacoes que farao voce se gostar ainda mais. No mais, pratique e busque a meditacao, respire conscientemente, preste atencao na sua respiracao e colha os frutos.Vamos as leis:1- DOMINGO: Lei da Pura Potencialidade: Somos um campo de infinitas possibilidades, que e a essencia de nosso verdadeiro ser. Ao entrarmos em contato com esse manancial ilimitado, podemos criar e realizar tudo que precisamos para nossa felicidade.Para acessar sua verdadeira natureza, cultive momentos de silencio e quietude. Faca meditacao, comungue com a natureza e pratique o nao-julgamento: aceite a si mesmo e os outros como sao2- SEGUNDA-FEIRA: Lei do Dar e Receber: Estabelece que estamos em constante intercambio com o Universo. Dar e receber sao aspectos diferentes do fluxo de energia que trocamos com o mundo. O dinheiro que ganhamos, nossos relacionamentos, o que damos e recebemos das pessoas sao exemplos praticos dessa lei. Desenvolva um sentimento de gratidao pelos presentes que a vida lhe da, pelo por-do-sol, pelos amigos, pelo que existe a sua volta. Proponha-se tambem a dar algo para as pessoas que encontrar: amor, um sorriso, uma palavra amavel, um presente. Respire conscientemente. A inspiracao e a expiracao sao exemplos concretos de que doamos e recebemos ininterruptamente. 3- TERCA-FEIRA: Lei do Carma ou da Causa e Efeito: Ensina que devemos estar atentos as nossas escolhas porque nossas acoes geram reacoes equivalentes. E a versao hindu do ditado popular: cada um colhe o que planta. Preste atencao em suas escolhas. Ouca seu coracao e verifique se elas causam conforto ou desconforto. Ao tomar decisoes, pergunte-se: Quais serao as consequencias dessa escolha para mim? Como ela afetara os outros? 4- QUARTA-FEIRA:Lei do Menor Esforco: Baseia-se no principio da nao-resistencia. Revela que tudo na natureza flui naturalmente e sem esforco. E assim com o nascer do Sol e o desabrochar de uma flor. Faca suas acoes alcancarem o maximo beneficio com o menor esforco. Aceite as coisas como sao, em vez de impor sua maneira de resolve-las. Nao queira controlar as pessoas e os acontecimentos, nao culpe a si mesmo ou os outros pelo que acontece com voce. Todo problema e uma oportunidade unica para transformar sua vida. 5- QUINTA-FEIRA: Lei da Intencao e do Desejo: Parte do pressuposto de que nossos desejos e intencoes tem o poder de manifestar o que desejamos. Se quisermos que algo cresca e floresca, devemos colocar nele nossa atencao. Se nao queremos que aconteca, devemos retirar dele nossa atencao. Faca uma lista de seus principais desejos e reveja-a diariamente antes de dormir. Os entregue depois para o Universo ele se encarregara de manifesta-los. Nao deixe que dificuldades e obstaculos dissipem seus desejos. Assim, suas acoes e desejos serao apoiados pela inteligencia cosmica. 6- SEXTA-FEIRA: Lei do Desapego: Para obter algo na vida, e preciso se desapegar do resultado. Voce mantem firmes a intencao e o desejo, mas deixa o resultado nas maos do Universo. O apego gera ansiedade e e baseado no medo e na inseguranca. Suas acoes tem que ser completamente livres e desapegadas de resultados. Nao seja rigido. Acolha as incertezas.
Lide com seus medos e insegurancas e cultive a confianca na vida. Inicie cada dia com o sentimento de que ele e um campo fertil para todas as possibilidades. Abra-se a elas. 7- SABADO: Lei do Dharma ou do Proposito na vida: Todas as pessoas tem um proposito na vida, talentos unicos e uma maneira propria de expressa-los. Faca uma lista de suas habilidades e seus talentos. Isso o ajudara a enxergar melhor seu verdadeiro potencial. Observe as coisas que o deixam feliz e criam harmonia a sua volta. Elas sao a expressao de seu dharma e dos seus talentos e isso tudo respeita a lei cosmica do universo. Use-os para servir aos outros. Pergunte-se: Como posso ajudar as pessoas com quem entro em contato? Para mim foi muito bom e esta sendo, creio que o aprendizado nao acaba nunca. Um passo na direcao de melhorar como ser humano e sempre valido. Desejo a voce tudo de bom, perseveranca e muito amor na sua vida. Voce nao esteve aqui por acaso, tenha certeza disso. Namaste!
uma forma relativamente barata de informa-los. As redes sociais, nao podem ser deixadas de lado.15) Seja criativoO fundador da ContaAzul nao acredita que seja preciso reinventar a roda. Mas solucoes criativas e diferenciais exclusivos sao decisivos para levar sua empresa ao sucesso.16) Tecnologiatecnologia tem sido o eixo dessa busca por inovacao, seja em relacionamento, seja em desenvolvimento de produto.17) Inovacao Crise, a inovacao foi usada na comunicacao digital e na industria, por exemplo, como forma de ter ganho de eficiencia. As empresas ficaram mais enxutas. No momento de recuperacao, o objetivo passa a ser inovar de forma mais agressivaRCP.http://grupoebs.com.br/Professo ROQUE CORTES PEREIRARCPMuseu virtualwhatsapp 11 997253008 roquecortespereira@gmail.comrcp@rcpgrupo.com.br
o apoio recebido dos advogados valadarenses, que elegeram com expressiva (para nao dizer estrondosa) votacao nossa chapa OAB FORTE para o trienio 2010/2012, acreditando na proposta de trabalho apresentada durante a campanha.Agradecemos sinceramente aos nossos eleitores, os quais credenciaram a OAB FORTE com a forca dos seus votos, em clara e incontestavel demonstracao de que queremos representantes verdadeiramente comprometidos com a classe e a profissao.A expressiva votacao recebida (546 votos x 206 votos) demonstra nao so a credibilidade da nossa chapa, mas traz junto a responsabilidade pelo compromisso assumido.Sei que posso falar pela nova Diretoria, em especial o Presidente eleito, Francisco Shimabukuro Junior (Chiquinho), que o compromisso assumido durante a campanha sera totalmente cumprido, com independencia e etica, em favor da valorizacao da advocacia e da OAB, sem nenhuma intencao de favorecimento pessoal ou projecao politica.Este e o espirito da OAB FORTE e ele continuara firme e decido em defesa da nossa sofrida (mas amada) profissao.Seguiremos todos juntos, fortes, corajosos e atuantes no exercicio do "munus" que recebemos dos colegas valadarenses.Grande abraco e muito obrigado a todos!
haja vista que ambas as chapas se propuseram a manter um discurso etico e atento aos criterios minimos de urbanidade.Assim, contamos com seu apoio, leitor, para que possamos continuar a caminhada iniciada pela OAB FORTE rumo a vitoria nas eleicoes do dia 21 de novembro de 2009.Visite nossa comunidade no orkut e adicione nosso perfil.
repudio, veementemente, a atitude de pretendentes a cargos eleitorais que falseiam, conspiram, sabotam, valem-se de ardis para tentar convencer o eleitor. A defesa da etica continuara a ser uma das bandeiras da OAB em minha gestao. Quero cumprir o dever estatutario da OAB de defender a Constituicao, a ordem juridica do Estado democratico de direito, os direitos humanos e a justica social. Junto com os brilhantes colegas que integram a Chapa OAB FORTE, todos advogados que possuem conduta etica e profissional irretocavel, estamos prontos a servir e defender a nobre classe dos advogados.
Vitrine de loja na cidade de VenezaPara voces entenderem primeiro um pouco da historia de Veneza, transcrevo abaixo a Revista MSC Club Magazine Numero V - ANO IV pagina 5 (e logo depois as minhas impressoes, visitando sozinha a capital do Veneto por 5 dias):"Poderosa ha seculos, Veneza foi uma das cidades mais importantes do mundo, servindo como entreposto entre o Oriente e os mercados europeus. Dai a razao de se perder pelas ruas dessa cidade. Os palacios Moncenigo e o Ca Rezzonico fazem parte da lista dos destinos mais procurados. Mas vale incluir no roteiro a Galleria della Academia, que se diz ter a maior colecao de arte renascentista de Veneza, o que nao e pouca coisa, e uma parada na ilha de Murano."Eu sempre sou a primeira a rebater cliches, mas os venezianos sao mesmo antipaticos.Isso me faz automaticamente querer visitar a cidade so por uma vez.Eu tenho uma teoria: quanto mais antipatico o povo local, mais exigente o visitante (e sempre assim: o oposto tambem e verdadeiro - sempre somos mais compreensivos, por exemplo, com as nao tao boas acomodacoes de um hotel em que o staff e super simpatico e hospitaleiro do que com uma simples falha de um lugar em que voce nao se sinta tao bem-vindo). Simples assim. Se te tratam mal, mais mal-humorado voce fica. Entao imagine so um lugar com locais antipaticos, turistas frustrados e onde nao se e possivel fazer nada sem um mapa (primeiro por conta das vielas, pontes e becos inumeros; depois pela ma vontade dos comerciantes locais e seu ingles macarronico)Foi tambem na cidade onde tomei o cafe mais caro por que ja paguei: 12 euros. Na verdade, 6 euros do cafe e mais 6 do couvert da orquestra que tocava na varanda externa do estabelecimento, localizado em plena Praca Sao Marco. Sim, eles cobram couvert. Nao ha "Rossini" gratis.Detalhe de Praca Sao MarcoA cidade tem a tipica pretensao de um lugar de extrema importancia comercial e historica no passado, em que os turistas nao precisam ser conquistados e que nao se da importancia ao boca-a-boca positivo. Voce quer merchandising mais convincente do que aquele presente nos romances e livros de Historia? Os fluxos anuais de turistas ja estao garantidos, ate que as aguas engulam a cidade. Recem-casados em passeio de gondolaMas e claro que uma das cidades mais importantes da Italia tem la seus encantos. O bom de Veneza e o romantismo no ar, quem sabe por causa da proximidade de Verona, cidade de Romeu & Julieta. Por isso, e um dos destinos prediletos de casais enamorados, noivos e recem-casados, quando o que importa mesmo e ter um ao outro. E uma gondola ja basta. Ola minha gente, tudo bem?Estou ca mais uma vez em Barcelona, contando os 17 dias que tenho pra voltar pra casa. Depois de 3 navios diferentes em cinco meses de contrato, tudo o que eu quero e chegar em casa e comecar tudo de novo. Se a nocao de tempo e espaco ja e distorcida quando estamos a bordo de um navio, imagine como
esta minha vida pessoal e minha cabeca depois de duas transferencias (uma delas inesperada).Mas a vida ainda e bela e a Europa inteira esta em liquidacao (fazer as malas e que e outro drama!)See you soon, folks!Mari
Sempre viajei muito de onibus. Desde os 12 anos de idade faco, sozinha, o trajeto Resende-Santos/ Santos-Resende. Se as companhias de onibus creditassem milhas aos seus passageiros, eu com certeza ja teria um cartao VIP de fidelidade e estaria viajando de graca pelas estradas brasileiras.Depois de 15 anos de estrada, ja sou uma passageira rodoviaria experiente, hahaha! Mas ja passei por maus bocados. Recordo-me de uma viagem que fiz de madrugada, sentada em uma das primeira poltronas, de onde conseguia ver o motorista. Naquela noite, diferentemente da outras, fiquei acordada, sei la por que motivo... Que azar... Na metade da viagem, peguei o motorista cochilando ao volante. O coitado chegou ate a se esbofetear pra ver se conseguia se manter acordado. Fiquei tao ou mais desesperada que ele. Pra piorar, eu parecia ser a unica acordada no onibus. Novinha, pensei, pensei e demorei pra tomar uma decisao, enquanto observava-o "pescando". Resolvi ir falar com ele e perguntar se queria alguem pra conversar. Pra minha surpresa, a reacao dele foi completamente adversa. Fechou a cortina e seguiu viagem, sabe-se la como. Por sorte, entramos num trecho iluminado da estrada e logo depois a parada. Chegamos todos ilesos e prometi nunca mais pegar onibus noturnos. Nao consegui manter a promessa, mas desde entao, de dentro do onibus, faco uma oracao a Sao Cristovao, Padroeiro dos Motoristas e Viajantes.Essa daqui e do livro "As 50 Oracoes Mais Poderosas" de Lucia dos Santos (Editora Ediouro):"Oracao do Motorista O Sao Cristovao,que atravessastes a correnteza furiosa do riocom tanta firmeza e seguranca,porque carregava nos ombroso Menino Jesusfazei com que Deusesteja sempre presente em meu coracao,para que eu tenha essa firmezaseguranca e responsabilidadeno volante do meu carro,e, assim, terei tambem forcaspara, corajosamente, enfrentartodas as correntezas, venham elas dos homens ou do espirito infernal. Amem." Uma noite bem tranquila pra voces!Mari Sempre que termino um contrato e entro de ferias, confiro se preciso de algum visto pros destinos do proximo navio e se meu passaporte esta ok, e dessa vez percebi que meu passaporte ia vencer em marco e, mesmo meu proximo contrato terminando fevereiro, eu teria que fazer outro passaporte nessas ferias, porque a companhia pede pelo menos 6 meses de folga na validade do documento. La fui eu entrar no site da Policia Federal pra agendar um horario. E quem disse que eu conseguia? Quando estava prestes a enviar um e-mail mau-humorado pra eles falando que o seu site precisava de suporte, minha mae, entrando no escritorio e percebendo minha impaciencia, me avisa que eles estavam em greve faz teeempo. Imaginem o meu desespero? Pouco mais que um mes de ferias e a greve do DPF sem previsao pra acabar. Cheguei a ligar pro Rio pra me informar sobre a emissao dos passaportes de emergencia e a moca que atendeu so se limitou a dizer: - Isso e no Aeroporto e eles nao atendem pelo telefone, tem que ir la! - Imaginem eu saindo de Resende so pra ir ao Galeao sem nem ter a garantia de voltar com entrada do meu passaporte feita ou nao. Resolvi esperar
um pouco e decidi dar mais uma chance ao site. Tres dias depois entrei no site e consegui agendar no DPF de Volta Redonda pra dali a alguns dias. Perfeito, pensei eu, sem nem imaginar que o melhor ainda estava por vir.Agendei meu horario para as 11h e cheguei la um pouco antes, coisa de 5 minutos. Juro pra voces, mas as 11h10 eu ja estava voltando pra casa com um protocolo pra buscar o passaporte em sete dias. Atendimento que botou no chinelo qualquer pais de primeiro mundo, gente. Aproveitando a tranquilidade do lugar acabei puxando assunto com a moca que me atendeu e ela disse que la e o lugar mais tranquilo pra se tirar. Entao, dica de amiga: va a Volta Redonda. A faixa com "greve" em letras garrafais da entrada assusta, mas ela na pratica passou longe, pelo menos no que diz respeito aos passaportes. Falando nisso, que dia e hoje? (nao deixe o seu atraso pra buscar o passaporte passar dos 90 dias, senao e lixo!)Ate pra ser runaway e preciso passaporte... rs Fecho aqui com um sonzaco do The Killers! Nos vemos em breve!