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Digamos que eu voltei para o blog! Depois de anoooos,ne? haha :]]Bom,vou tentar postar mais,e e isso ai :DBeijoos! Pois e,vou dar uma parada com o blog :]Logo,logo eu volto!Besos e obrigada a quem leu. Leighton patinou no gelo na ultima terca-feira em um rinque em Santa Monica,CA.Com 24 anos,ela e embaixadora mundial da Herbal Essences,que fez a 'Portraits of Hope',para as pessoas passarem pela experiencia de patinar. Eu achei que ela estava super fofa hehe :')E isso,ai! Besos!Sigam o blog ali na lateral ! :D Eu sei que to meio atrasada,mas resolvi postar aqui sobre essa colecao nova que a impala vai lancar inspirada no SPFW (Sao Paulo Fashio Week) :D.Ao todo sao cinco cores e dentre elas um em 3D (veja o post sobre esmaltes 3D aqui!)Aqui estao elas : Da esquerda para a direita : Azul Aviador,Metal Glam,Verde Militar,Na mira 3D e Vermelho de Guerra ! Eai,o que acharam? Qual o favorito de voces? Eu gostei de todos ): UHAHUAHUAUHAA chegada da colecao nas lojas esta prevista pra fevereiro,vamos torcer pra chegar logo! o/E isso ai,besos! Recem-saida da rehab,Lindsay comecou a se preocupar mais com a saude! (Certissima!)Nessa semana ela deu uma parada em uma academia de Beverly Hills. E bom ver ela fora da rehab,quem sabe ela volta a fazer filmes tao legais como os que ela fez antes de cair nessa,ne? :) E isso,ai! Besos. Mais uma parceria da cantora com a MAC! Dessa vez com um lipglass e batom na onda nude :D Bem fraquinho se comparado ao estilo extravagante da cantora,ne? hahaEssa linha nova comeca a ser vendida no mundo todo em marco,e no Canada e EUA elas ja estara disponivel a partir de fevereiro.Saiu essa foto de divulgacao : Eai,o que acharam? 5o Ensaio4o Ensaio3o Ensaio2o Ensaio1o Ensaio TexturizadaTriadicaComplementarAnalogaMonocromatica Que uma noite mal dormida tem o potencial de deixar a gente num mau humor do cao, todo mundo ja sabe. Mas fique esperto porque, segundo cientistas norte-americanos, a falta de sono pode estimular tambem um tantinho de malandragem.Em uma serie de testes com voluntarios (feitos em ambientes de trabalho, com direito a um chefe ficticio observando cada passo do pessoal), os pesquisadores notaram que aqueles que tinham dormido pouco ou mal na noite anterior tendiam a falta de etica na hora de fazer escolhas bem mais do que os que apareceram para os testes bem descansados.Segundo os responsaveis pelo estudo, a falta de sono prejudica, alem do raciocinio, o nossoautocontrole, o que torna mais facil ceder a tentacao de dobrar um pouquinho os conceitos de certo e errado para se dar bem em dada situacao.Ou seja, esta ai mais um otimo motivo para dormir bastante. Ouviu, chefe? Ouviu, mae?Fonte: super interessante Tem gente que se esforca horrores para emagrecer: passa a comprar tudo naversao light, deixa de comer doces. Ai sofre um monte com as restricoes. O pior e quando o resultado nao vem... Mas, fiquem voces sabendo, esse pessoal esta fazendo tudo errado. Para quem quer mesmo emagrecer, a ciencia da uma dica deliciosa: coma doces no cafe da manha.Uma equipe de medicos
israelenses, da Universidade de Tel Aviv, separou 193 pacientes obesos em dois grupos: um teria de comer um cafe da manha moderado, com 300 calorias, enquanto o outro poderia consumir o dobro de calorias com direto a uma sobremesa. Mas, no fim do dia, todos comeriam a mesma quantidade de calorias.Oito meses depois do inicio da dieta, cada participante ja tinha perdido 15 quilos. Mas, nos outro oito meses seguintes, o grupo que comia doce pela manha se deu melhor: eles PERDERAM mais 6,8 quilos, enquanto os outros GANHARAM 10 quilos. Ou seja, ao final do regime, quem comeu umasobremesa logo cedo conseguiu perder mais de 20 quilos. Ja aqueles que abandonaram os doces emagreceram 5 miseros quilos.Os participantes da dieta com pouco carboidrato tiveram se sentiam menos satisfeitos, como se ainda estivessem com fome, conta a pesquisadora Daniela, Jakubowicz. Insatisfeitos, esse pessoal aproveitava para assaltar a geladeira e comer guloseimas fora de hora. Ja os outros saciavam a vontade de doce e nao burlavam a dieta e o melhor horario para exagerar nas gordices e mesmo de manha, quando o metabolismo trabalha mais rapido.Boa noticia, ne? Divirta-se.Credito da foto: flickr.com/lacapsulaFonte : super interessantever materiacompartilhe:
Todo trabalhado na malandragemNo escuro, todo mundo e malandro? E o que mostra o estudo Uma Boa Lampada e a Melhor Policial (!), feito por tres pesquisadores das universidades de Toronto (Canada) e da Carolina do Norte (EUA). Eles fizeram uma serie de testes e constataram que ambientes com pouca luz nos incentivam a agir de forma desonesta, egoista e interesseira. Por que? E que a penumbra deixa a gente com uma sensacao psicologica de anonimato, de que estamos meio escondidos. Bem do tipo ninguem esta me vendo, entao posso fazer o que quiser.E e escurinho de verdade, nao precisa ser um breu total. Os caras identificaram esse que de malandragem em dois cenarios: quando os voluntarios foram colocados em salas com algumas lampadas convenientemente queimadas (ou seja, ambientes so um pouco mais escuros do que o normal) e ate quando, pasmem, usaram oculos escuros.Em ambos, os participantes do escuro trapacearam, aumentaram a verdade e puxaram o tapete dos colegas em testes escritos e jogos em grupo (tudo em beneficio proprio) mais do que os bem iluminados. A diminuicao da luz nao teve qualquer influencia real sobre o anonimato. Mesmo assim, abriu caminho para comportamentos moralmente questionaveis,afirma o estudo.Fonte : super interessante Seu filho pequeno anda contando mentiras? Nao fique bravo, fique feliz! E o que aconselham pesquisadores do Instituto de Estudos Infantis da Universidade de Toronto, no Canada.Depois de testar 1.200 criancas com idades entre dois e 16 anos, eles afirmam que os pequenos que mentem com pouca idade mostram um desenvolvimento mental especialmente rapido o que indica que eles crescerao para se tornar adultos mais desenvoltos e perspicazes.E quanto mais novos eles comecam a mentir, melhor!Os pais nao devem ficar alarmados caso os filhos contem mentirinhas, diz o Dr. Kang Lee, lider do estudo. Quanto mais bem construida for a mentira, melhor e o desenvolvimento cognitivo da crianca. Eles podem se tornar grandes banqueiros no futuro, conta.Mas mentir nao e ruim? Meu filho nao vai crescer um mentiroso inveterado, um fraudista?!Para alegria geral, o Dr. Lee garante que nao ha qualquer indicio de que alguem que minta na infancia venha a desenvolver tendencias criminosas no futuro.Ou seja: pode sim ficar feliz ao ouvir aquela mentirinha precoce.Em tempo: de acordo com o Dr. Lee, aos dois anos, 20% das criancas mentem. O numero sobe para 50% aos tres e quase 90% aos quatro anos. A idade mais mentirosa, de acordo com ele, e aos 12 anos, quando praticamente toda crianca mente.Fonte : super interresante Reclame, proteste, chore ou comemore, mas assuma: dentro da nossa vida social as bebidas alcoolicas quase sempre sao convidadas de honra. E e durante a faculdade, quando a maioria ja passou dos 18 anos, que acontecem as maiores extravagancias afinal, ter um porre e ir pra aula de ressaca e bem diferente de encarar uma reuniao seria com a cabeca latejando e o estomago girando que nem liquidificador. Mas, claro, sempre existem as excecoes, aquele pessoal que quase nunca tem historias pra contar bebe. So que eles se sentem menos felizes do que os beberroes. Quem diz
e a ciencia.La pelos Estados Unidos, pesquisadores de sociologia da Universidade Colgateentrevistaram 925 jovens universitarios, para saber sobre os habitos etilicosdeles. E, entre os participantes, quem bebia bastante (mais de 4 drinks por festa para as mulheres, ou mais de 5 drinks para os homens) se sentia mais feliz que os abstemios, principalmente com a vida social.Da para adivinhar facil o motivo, ne? Segundo a pesquisa, a bebedeira esta associada a status. Quem nao bebe e careta, chato; beber e cool. Ai quem participa das festas regadas a cerveja barata e vodka de garrafa plastica (ui..) paga de bacana entre a galera. E o que diz a pesquisa. (Ta, mas o alcool tambem deixa qualquer um mais sociavel, ai fica bem facil fazer amigos mas e so passar um pouquinho do limite para voce ficar marrento e insuportavel)E voce, o que acha: quem bebe e realmente mais feliz?Se voce e da turma dos abstemios e nao suporta esse papo de beber para ser legal, proponho um brinde de Coca-cola, ao som dessa musica aqui:http://www.youtube.com/watch?v=yLNewJQJ9JMCredito da foto: flickr.com/mechanoid_dollyFonte : super interessante
E, melhor diminuir a presenca do ovo no seu cardapio. Pesquisadores daWestern University, no Canada, descobriram que comer 3 ovos ou mais por semana pode fazer tao mal para a saude quanto ser viciado em cigarros.Eles mediram como estava a obstrucao arterial de 1,2 mil homens, com idade media de 61,5 anos, que haviam procurado clinicas de saude para fazer exames do coracao. E pediram a eles para responder um questionario sobre o estilo de vida: uso de medicamentos, cigarros e consumo de ovos.Entre os participantes com pouco mais de 40 anos, aqueles que comiam no minimo 3 ovos por semana apresentavam um aumento significativo no acumulo de placas de gordura nas arterias, em comparacao aos que consumiam 2 ou menos. No geral, 20% dos fas convictos de ovo (!) tinham uma saude arterialtao ruim quanto os mais viciados em nicotina aqueles que fumam quase um maco por dia.Essa gordura atrapalha o transporte de sangue pelo corpo e pode resultar em um infarto ou derrame. Essa tendencia em ignorar o colesterol como um fator de risco para doencas cardiacas precisa ser reavaliada, inclusive o consumo de colesterol proveniente das gemas de ovos, diz a pesquisa.Ja pensou que loucura? Logo menos comecam a vender ovos em embalagens enfeitadas com fotos medonhas e um alerta: o Ministerio da Saude adverte: ovo faz mal para o coracao e pode matar.(Via Time.com)Credito da foto: flickr.com/attitudeajmFonte : super interessante Um estudo feito pela 20th Century Fox Home Entertainment la no Reino Unido revelou que os homens contam, em media, seis mentirinhas por dia. Ou 42 por semana. Ou 2184 por ano.Ja as mulheres mentem apenas tres vezes ao dia. Ou 21 por semana. Ou 1092 por ano.A mentira mais comum e a mesma para os dois sexos: nao tem nada de errado, eu to bem. Depois dessa, o ranking masculino inclui lorotas como esse vai ser o meu ultimo drink enao, voce nao fica gorda nessa roupa. Ja o top 10 de mentiras femininas inclui nem foi tao caro assim e o classico estou com dor de cabeca.Podem acreditar. Juro que esse post nao e uma das minhas mentiras do dia. Ou e?fonte : super interessante A ideia por si so ja e bastante perturbadora, mas o fato e que existem varios relatos de homens que ficaram com o penis preso dentro da vagina. Sera que isso pode acontecer?Voce ja sabe que, durante a sua vida, devera ir ao medico algumas vezes para fazer exames e resolver problemas de saude que ainda virao por ai. O que voce talvez nao imagine, porem, e que muitas pessoas tem o azar de parar no hospital por acidentes ocorridos durante o sexo. Ai fica complicado, nao e mesmo?O Dr. Aristomenis Exadaktylos, responsavel por um estudo que avalia todos os casos de emergencias medicas em seu hospital em Bern, na Suica, falou a BBC a respeito de alguns acidentes causados pelo sexo, o que admite nao ser o final mais romantico de todos.Entre as complicacoes pos-sexo mais frequentes estao crises de enxaqueca, problemas cardiacos e ate mesmo amnesia. No programa da
BBC, Exadaktylos foi questionado a respeito de uma possibilidade que voce talvez ja tenha ouvido: a de o penis simplesmente ficar preso dentro da vagina. Sera que isso e possivel?DepoimentosFonte da imagem: ShutterstockUma ouvinte da radio, que pediu para nao ser identificada, disse que ela e seu marido ficaram presos um ao outro depois que ela teve um orgasmo. Segundo ela, seus musculos se contrairam tanto que a vagina sugou o penis.Outro ouvinte, que preferiu ser chamado apenas por John, contou que tambem passou por uma situacao parecida quando estava com uma namorada. Segundo ele, certa vez, depois de ter uma relacao sexual que definiu como muito boa, ele ficou sem conseguir retirar seu penis de dentro da vagina da namorada.John explicou que os dois ficaram rindo e tentando se desvencilhar por uns tres minutos ate que, enfim, conseguiram. Segundo ele, a experiencia nao foi nada dolorida. Atualmente John tem 75 anos e a historia nunca mais se repetiu.PossivelFonte da imagem: ShutterstockDe acordo com o Dr. John Dean, medico sexual no Reino Unido, as duas situacoes narradas acima sao perfeitamente criveis e parecem ser exemplos do fenomeno conhecido como penis captivus, algo como penis cativo, que e o que pode acontecer quando a vagina fica extremamente inchada e se torna capaz de sufocar o penis.Os musculos do solo pelvico se contraem ritmicamente durante o orgasmo. Enquanto os musculos contraem, o penis fica preso e mais inchado, explicou Dean. Nesse caso, o homem conseguira retirar o penis assim que os musculos da vagina ficarem descontraidos e relaxados.E bem provavel que voce ja tenha visto cachorros acasalando, e se voce ja viu tambem que caes ficam presos as femeas algumas vezes, saiba que a razao e bem diferente. O penis de um cachorro e anatomicamente programado para ter um formado de gancho quando esta penetrando. Essa mudanca de formato acontece devido a grande circulacao sanguinea no local e, por isso, ele pode ficar preso a femea.De longa dataFonte da imagem: Reproducao/BBCSegundo Dr. Dean, muitos de seus pacientes ja relataram que ficaram presos depois do sexo, sendo que os relatos eram mais para saber os motivos e matar a curiosidade. Nenhum deles tinha a ver com dor ou problemas mais serios em decorrencia do penis captivus.O medico explica que e preciso diferenciar casos de penis cativos e de vaginismo, que e quando a vagina se contrai involuntariamente antes do sexo, de modo que e impossivel ate mesmo dar inicio ao ato.Porem, os relatos a respeito do penis captivus nao sao recentes, nao! Ha ate historias mitologicas que falam a respeito de casais amaldicoados com o castigo de nao conseguirem mais se separar. Mais adiante, em 1933, o Manual de Ginecologia, escrito por Walter Stoeckel, defendia a ideia de que o penis cativo so acontecia durante relacoes sexuais proibidas, ja que o medo de um possivel flagra era o responsavel pela contracao da musculatura vaginal.A teoria nao e completamente aceita, mas se sabe que quatro casos recentes no Malawi, nas Filipinas, no Zimbabue e no Quenia ocorreram em casais que pulavam a cerca. Sera?
Sabe aquele sorriso forcado que voce solta para esconder um pouco do mau humor ou para disfarcar o quanto detesta o chato que veio dar oi? Colando ou nao (ai vai depender das suas habilidades cenicas), coloca-lo no rosto piora o seu estado de espirito. E, no trabalho, pode enxugar um bocado a sua produtividade. Quem diz sao pesquisadores da Universidade Estadual de Michigan, nos EUA. Eles acompanharam um grupo de motoristas de onibus (otimas cobaias, ja que sao forcados a lidar com pessoas o tempo todo, estando ou nao a fim de socializar) por duas semanas e constataram que, conforme eles sorriam sinceramente, seus humores iam melhorando cada vez mais. Ok, isso e obvio. Mas quando o sorriso vinha, por algum motivo, forcado, o humor dos motoristas tendia a se deteriorar rapidinho, e eles ainda perdiam a concentracao no trabalho, conta o New York Times. E que, como todo mundo sabe, esconder as emocoes nao da muito prazer. E o efeito, no caso, foi ainda mais significativo entre as mulheres. Tudo culpa das convencoes sociais: elas crescem sendo encorajadas a demonstrar mais as emocoes do que os homens. Disfarca-las, entao, tende a ser ainda mais sacrificante. Ou seja, a dica e: quer ficar de cara fechada, fique mesmo. Pense no seu bem-estar e deixe que os outros lidem com o seu mau humor ou com a sua antipatia. O problema e deles. 1Saiba como deixar sua cerveja supergelada em apenas 4 minutosTudo o que voce vai precisar e de uma garrafa de cerveja ou quantas garrafas voce for beber, logicamente , guardanapos e, claro, uma geladeira. Voce vai enrolar a garrafa (pode ser lata tambem, fique tranquilo) no guardanapo e molha-la com agua da torneira. Em seguida, basta levar a garrafa para o congelador. Por quanto tempo a bebida deve ficar la? Apenas quatro minutos.E essa, na verdade, a grande faceta do truque: ele e realmente rapido. Nao vale deixar a cerveja no congelador por mais de quatro minutos, hein! Nesse caso, a bebida comeca a congelar e voce nao vai gostar tanto assim dela. Na duvida, use um cronometro.Essa tecnica funciona porque o guardanapo e muito fino e, quando molhado e levado ao freezer, congela muito rapidamente. A garrafa, quando em contato direto com uma substancia congelada, fica cada vez mais gelada tambem. Simples assim.E vale lembrar que o que hidrata mesmo nesse calorao e a boa e velha agua, da qual a cervejinha nao e, definitivamente, substituta.FonteTerra Como voce se encontra hoje, inteiro ou aos pedacos?Se voce nao viver intensamente cada momento de sua vida como se fosse o ultimo, percebera logo que o tempo voa. Se voce parar no tempo a espera de algo acontecer, percebera tarde que o amor nao chega, a musica nao toca, as pessoas se afastam, as oportunidades sao perdidas, as estacoes mudam e o coracao esfria cada dia mais, pois a alegria se torna tristeza, a espera vira ansiedade e a esperanca transforma num medo enorme de nao consegui recomecar outra vez.Levante agora mesmo, esteja onde estiver e reflita, nesse momento. 1. Quantos
anos voce tem?2. Quem te guiou ate agora?3. Como sustentou-se ate essa idade?Pois bem! Voce tem consciencia de que lutou muito quando ainda nem conhecia esse mundo, para sair do utero de sua mae? E voce conseguiu. Depois, sem falar uma so palavra, voce obteve alimento, carinho e atencao? Mais tarde, deu seus primeiros passos, comecou fazer suas escolhas...criou asas e voou. Em que parte do caminho voce se perdeu? Lembra-se? Que bom que se lembrou, pois assim tem duas opcoes: A primeira e tentar consertar o erro. Caso nao seja possivel, a outra opcao e nao cometer o mesmo erro daqui para frente. Isso ja e um grande aprendizado.Viva da melhor forma possivel, em paz com sua consciencia. Declare seu amor, carinho e compaixao com todos, independente da opiniao alheia, pois amor quanto mais e doado mais se recebe. Isto e a lei de causa e efeito. Pense nisso. Muita Luz e Muita Paz.Claudia Camargo
Sempre amo intensamente, pois desejo muito ser amada com a mesma intensidade. Mesmo que este amor so venha dos meus animais de estimacao.Tenho percebido como as pessoas atualmente tem dificuldades de amar. Nao falo apenas de romance, mas sim de todas as formas de amor. Algo tao simples de doar, mas ao mesmo tempo tao dificil de se obter, verdadeiramente.Cheguei a conclusao que preciso doar o imenso amor que sinto, para aqueles que necessitam de palavras de amparo: orfaos, moradores de rua, encarceirados pelos disturbios da propria mente, velhinhos desamparados, animais esquecidos pelos perversos donos e para aqueles que vivem procurando uma familia. Meu amor sera distribuido dessa forma.Decidi mudar meu foco sentimental, a partir do momento que percebi a dor de nao ser correspondida como ser humano. A solidao doi quando ela nao e desejada. Sinto uma dor terrivel, um vazio, um frio no coracao.......quero colo, carinho, palavras amigas, amparo, seguranca, etc, sem precisar pedir ou pagar para ter isto. Quero a espontaneidade dos outros seres humanos que convivem no meu circulo de amizades.Reflita sobre o que sente alguem num exilio. Assim estou exilada do meu mundo. mas conitnuarei em busca de amor. Em algum lugar do mundo ele existira. Hoje tenho consciencia que para cada escolha na vida sempre ha uma renuncia. Foi muito dificil assimilar isso. Se voce tem a oportunidade de refletir sobre isso, vai se preparando para viver cada dia e suas atribuicoes com resiliencia.Para aquelas pessoas muito ambiciosas, que tudo querem sem pensar no preco que tera de pagar posteriormente, so digo que o tempo passa e o desejo se torna um circulo vicioso. Quanto mais se obtem mais se deseja...Se cair a ficha, muitas vezes depois de anos de psicoterapia e que se percebe o quanto deixou-se de ganhar.Eu estudei muito, viajei bastante, fui aventureira impulsiva, tornei-me independente as 13 anos. Curti tudo o que idealizava na imaturidade, tive tudo que se possa desejar uma mocinha dos 13 aos 26 anos. O que eu mais desejava era minha independencia total. Aos 27 anos comecei sentir falta do mais importante para mim, uma familia, pois abandonei a minha para viver utopias. Hoje eu tenho uma casa mas nao e um lar, falta o aconchego das criancas, hoje eu tenho uma carro mas estou impossibilitada de dirigir, tenho conhecimento cientifico mas nao estou conseguindo transmitir, quero ser mae e nao posso. Enfim, eu quis o silencio e hoje eu tenho o vazio da solidao. Eu queria ter maturidade para ser mae, hoje meu utero esta debilitado...Reflita, caro leitor, para cada escolha que fiz e me senti o maximo por alguns minutos ou segundos, hoje percebo que estava destruindo possibilidades. Eu so enxergava com os olhos da carne. Minha alma estava cega cega.Mas nada esta perdido, pois por meio da dor encontrei forcas para voltar a escrever e pretendo colocar neste cantinho virtual algumas partes dessa historia.PS: Nada esta perdido, pois a cada dia Deus nos da um novo amanhecer para recomecarmos. MORAR - VIDA SIMPLES Finalmente, depois de muitos anos aqui estou eu. Livre, leve e solta