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Lancheira saudavel e reflexo da alimentacao da crianca em casaMuitos pais relatam dificuldade para fazerem seus filhos comer lanches saudaveis na escola, especialmente pela oferta de produtos caloricos ou nada indicados na lancheira do coleguinha do lado ou na lanchonete do estabelecimento. Diante disso, buscam dicas e receitas fazer para tornar mais atraente o lanche que preparam em casa. Bom, antes de tudo, e importante explicar que metade do problema sobre o comer saudavel fora se resolve se o comer saudavel ja acontece dentro de casa. Ou seja, se os pais tem por habito uma alimentacao regrada, equilibrada, com alimentos saudaveis em todas as refeicoes de sua casa, a crianca naturalmente tera arraigado estes gostos e aceitara tanto uma lancheira mais saudavel, quanto sabera selecionar os alimentos mais apropriados na lanchonete.Ok, mas se os pais nao praticam o exercicio em casa, nunca e tarde para mudar, certo? E entao como mudar o processo? A resposta: aos poucos. A dieta para ser eficiente, seja para o adulto seja para a crianca, nao pode ser radical e sim contemplar fases de adaptacao, ajuste. Ainda assim, deve partir de dentro de casa para se estender para a lancheira.Uma crianca ainda nao adaptada ao saudavel sentira mais tentacao com a bolacha recheada e o refrigerante do amiguinho ou da batatinha da cantina. Por isso, o inicio deve contemplar a insercao gradual de alimentos que possam ser divididos com outros ate que eles sejam totalmente trocados. Outra saida, que nao vejo mal em adotar, e estabelecer uma folga a crianca, estipulando um dia da semana em que ela teria a lancheira ou a cantina com alimentos que fogem daqueles considerados permitidos.Outro ponto fundamental e mostrar para o filho que o lanche saudavel nao e chato e nem ruim, mas pelo contrario, pode ser muito divertido e gostoso, se feito com criatividade e dedicacao. Por ultimo, reforco o que volta e meia cito aqui: crianca ve, crianca faz. De exemplos alimentares saudaveis e o seu filho seguira seus passos em todas as situacoes.RETIRADO DE:http://blogdopediatra.blog.uol.com.br/ As Mulheres de Hoje: TEAR EM PAPELAO O mundo fantastico da leitura: como incentivar a criancada?Que uma crianca tem uma imaginacao que impressiona todo adulto sabe. Sao incriveis as coisas que saem da cabeca dos nossos pequenos, como, por exemplo, perguntas que nos pegam de surpresa e indagacoes magicas sobre o nosso mundo real.Porem, apesar da imaginacao ser nata e propria da faixa etaria, e dever de todo pai, mae, avos e adultos que estejam por perto estimular o mundo imaginativo, da fantasia e, claro, que proporcionam descobertas e conhecimentos. E nada melhor que um bom livro para fazer este estimulo, nao e mesmo?Em contrapartida, o que era para ser uma coisa natural, acaba sendo uma peca dificil de encaixar no quebra-cabeca na vida de uma familia, sobretudo a brasileira, ja que muitas criancas, assim como os muitos adultos, infelizmente, ainda nao tem o habito da leitura.Com toda a facilidade e agilidade de conseguir mil informacoes sobre um determinado assunto atraves das paginas da internet, a criancada acaba se esquecendo dos nossos velhos e
importantes aliados: os livros.Alem deste motivo, videogames e a televisao disputam acirradamente a atencao da garotada e, muitas vezes, ganham deslealmente do livro. Entao, como fazer que os baixinhos tomem gosto pela leitura?Antes de tudo, repito uma frase classica e verdadeira: "crianca ve, crianca faz". O exemplo deve vir de casa: se um adulto le na frente da crianca, involuntariamente, estara dando um bom exemplo: o de desenvolver-se intelectualmente.Mas se seu filho for pequeno e ainda nao souber ler, conte historias infantis, bem ilustrativas, ou leia um livro para ele. Alem de ser uma oportunidade de fortalecer os lacos, vai instiga-lo ao mundo da leitura.Os reflexos da leitura para a vida adulta sao evidentes. Recentemente, um estudo identificou esta associacao entre o habito da leitura na infancia e adolescencia ao bom desempenho profissional na vida adulta. Pesquisadores da Fundacao Nacional de Leitura Infantil (National Children's Reading Foundation) concluiram que, alem de estimular a criatividade e desenvolver a imaginacao, ler diariamente faz com que as criancas aprendam com mais facilidade, pronunciem melhor as palavras e expressem suas ideias com mais clareza. Ajude seu baixinho a mergulhar no mundo magico e fantastico que os livros podem oferecer. Pode ter certeza que ele tera historias incriveis a conhecer e compartilhar.* National Children's Reading Foundation (http://www.readingfoundation.org/reading_research.jsp)
Brincadeiras de invernoInverno: aproveite para brincar com seu filhoNao e porque o frio chegou que as criancas precisam se divertir menos. Veja algumas dicas de brincadeiras que da para fazer naqueles dias em que ficar em casa e a melhor opcao:Brincar de casinha Crianca brinca de casinha em qualquer lugar, mas fazer na cabaninha e melhor ainda. Pegue lencois, travesseiros, almofadas, cobertores, pratinhos e copos de plastico, bonecos, livros e ate uma lanterna. Ai e so prender o lencol em duas cadeiras ou amarrado na janela. Tambem vale usar aquelas cabanas prontas, faceis de montar. Aproveite para entrar, junto com seu filho, no encantado mundo do faz-de-conta. E na brincadeira de casinha que ela treina os papeis na sociedade, usa e abusa da imaginacao.Brincar de massinha Alem de criar as formas e os personagens que as criancas inventarem, a massinha possibilita ensinar a mistura de cores. Pegue uma bolinha de massa amarela e outra azul e faca a magica para seu filho: misture as duas na frente dele e mostre a cor que vai aparecer. Alguns apetrechos deixam a brincadeira mais divertida. Existem caixas que vem com a massinha e instrumentos para ele modelar. Mas serve o improviso, como um espremedor de alho, que dara forma de cabelos de bonequinhos.Cinema em casa Classico dos dias mais frios. Alugue o video ou DVD predileto de seus filhos ou o mais novo lancamento. Arrume a sala, espalhando almofadas pelo chao. Deixe o volume da TV mais alto que o normal, para aumentar o clima de cinema e, se quiser embarcar mesmo na fantasia, feche a cortina. Exposicao em casa Depois de todas as pinturas, faca uma exposicao. Aproveite um corredor, a garagem ou uma sala sem muitos moveis para isso. Cada crianca deve dar um titulo para sua obra de arte. Prenda as pinturas na parede com fita crepe e coloque as esculturas de sucata sobre uma mesa. Faca etiquetas com o nome da obra e do artista e grude ao lado de cada uma. Sirva um lanchinho. Na hora de ir embora, quando os pais forem buscar as criancas na sua casa, convide-os a visitar a exposicao.Ler um livro na rede Se ler e bom e aprender a ler com prazer e fundamental, encontrar maneiras de se aconchegar para esses momentos e uma delicia! Voces fazem a escolha: na rede, num monte de almofadas no chao, na cama embaixo do edredon...Spa em casa Essa e para as meninas. Prepare uma mascara facial com iogurte e abacate amassado com um garfo (metade de cada). Corte rodelas de pepino para colocar nos olhos. Separe alguns esmaltes clarinhos. E um creme hidratante para o corpo. Coloque toalhas sobre as camas ou em esteiras no chao e comece a brincadeira. A massagem no corpo vem primeiro. Passe um pouco de hidratante nos pes da sua filha e massageie-os bem. Faca isso nas pernas e nas costas tambem. Voce pode fazer nela e ela em voce. A mascara vem na sequencia. Com uma colher, espalhe-a no rosto e coloque as rodelas de pepino nos olhos para relaxar. Fiquem
deitadas por dez minutos para fazer efeito. Depois de lavar o rosto, e hora de fazer as unhas. Massageie as maos com o hidratante, depois lixe e pinte as unhas. Tarde da fantasia Duas opcoes: ou as criancas chegam fantasiadas ou voces "fabricam" as roupas. No primeiro caso, vale propor temas: principes e princesas, animais da floresta, super-herois, etc. Decore a casa com o tema escolhido, imprimindo imagens da internet para colocar nas paredes e espalhando livros de historias do tema da festa. Se decidirem fazer a oficina, voce vai precisar de material: fitas de cetim, papel crepom de varias cores, fita crepe e fita adesiva colorida. Vao surgir palhacos, bailarinas, odaliscas, piratas, etc. Voce pode propor que elas inventem e interpretem uma historia com os personagens das fantasias. Ou sugerir brincadeiras como a de "estatua" quando parar a musica, elas ficam imoveis e suas variacoes quando a musica parar, elas devem imitar um animal ou fingir que estao dormindo, ou dar um abraco no amigo. Diversao garantida!Tinta e sucata Prepare a casa para esse grande (e melecado) evento. Se nao tiver um quintal, afaste os moveis e forre o chao com papel craft ou jornal, ou use o espaco da cozinha ou mesmo da lavanderia nem se preocupe, as criancas nao vao se importar. Se puder, separe uns dias antes embalagens de sabonete, pasta de dentes, garrafas e latas de refrigerante, pedacos de madeira, restos de la, palitos de sorvete, etc. Alem das sucatas, voce vai precisar de fita crepe, tinta guache (um potinho de cada cor, para cada duas criancas), pinceis (mais grossos para criancas menores), um pote com agua para lava-los e papel para pintar. Deixe-os livres para pintar ou construir com as sucatas o que quiserem ou proponha temas: o sonho mais maluco que tiveram, um bicho diferente, misturando varios animais (orelha de elefante, nariz de porco, olhos de coruja), um auto-retrato, etc. Videogame Programe um campeonato de videogame: divida as criancas em duplas. Os vencedores jogam novamente ate chegar ao vencedor final. Os dois finalistas ganham como premio o direito de escolher o filme que irao assistir a seguir. FONTE: 101 Ideias Para Curtir com Seu Filho (antes de ele completar 10 anos), de Paula Perim, Editora Globo
O mundo sentido pela pureza de coracao das criancas! Um professor colombiano, Javier Naranjo, coletou por dez anos definicoes de seus alunos e, como resultado, obteve um dicionario com verbetes ao mesmo tempo puros, logicos e reais.A Feira do Livro de Bogota, que aconteceu no final de abril, teve como maior sucesso um livro chamado Casa das estrelas: o universo contado pelas criancas. Mais especificamente, uma parte dele: um dicionario feito por criancas que traz cerca de 500 definicoes para 133 palavras, de A a Z.A ideia surgiu quando, em uma comemoracao do Dia das Criancas, ele pediu que seus alunos definissem a palavra crianca. O resultado encantou o professor uma das definicoes era uma crianca e um amigo que tem o cabelo curtinho, nao toma rum e vai dormir mais cedo. A partir dai foram surgindo novas definicoes, que eram sempre anotadas e guardadas.Para ele, as criancas tem uma logica diferente, uma maneira propria de entender o mundo e de revelar muitas coisas que os adultos ja esqueceram. E assim que, no peculiar dicionario, o adulto e uma pessoa que em toda coisa que fala, fala primeiro de si, agua e uma transparencia que se pode tomar, um campones nao tem casa, nem dinheiro. Somente seus filhos e a Colombia e uma partida de futebol.Verbetes:Adulto: Pessoa que em toda coisa que fala, fala primeiro dela mesma. (Andres Felipe Bedoya, 8 anos)Anciao: E um homem que fica sentado o dia todo. (Maryluz Arbelaez, 9 anos)Agua: Transparencia que se pode tomar. (Tatiana Ramirez, 7 anos)Branco: O branco e uma cor que nao pinta. (Jonathan Ramirez, 11 anos)Campones: um campones nao tem casa, nem dinheiro. Somente seus filhos. (Luis Alberto Ortiz, 8 anos)Ceu: De onde sai o dia. (Duvan Arnulfo Arango, 8 anos)Colombia: E uma partida de futebol. (Diego Giraldo, 8 anos)Dinheiro: Coisa de interesse para os outros com a qual se faz amigos e, sem ela, se faz inimigos (Ana Maria Norena, 12 anos)Deus: E o amor com cabelo grande e poderes. (Ana Milena Hurtado, 5 anos)Escuridao: E como o frescor da noite. (Ana Cristina Henao, 8 anos)Guerra:Gente que se mata por um pedaco de terra ou de paz. (Juan Carlos Mejia, 11 anos)Inveja: Atirar pedras nos amigos. (Alejandro Tobon, 7 anos) Igreja: Onde a pessoa vai perdoar Deus .(Natalia Bueno, 7 anos) Lua: E o que nos da a noite. (Leidy Johanna Garcia, 8 anos) Mae: Mae entende e depois vai dormir. (Juan Alzate, 6 anos) Paz: Quando a pessoa se perdoa. (Juan Camilo Hurtado, 8 anos) Sexo: E uma pessoa que se beija em cima da outra. (Luisa Pates, 8 anos) Solidao: Tristeza que da na pessoa as vezes. (Ivan Dario Lopez, 10 anos) Tempo: Coisa que passa para lembrar. (Jorge Armando, 8 anos) Universo: Casa das estrelas. (Carlos Gomez, 12 anos) Violencia: Parte ruim da paz. (Sara Martinez, 7 anos) Termino com a musica:"Eu fico com a pureza da resposta das criancas...."Fonte da Materia: BBC Mundo Como contribuir para a qualidade de vida de nossas criancas e jovensCom o avanco das tecnologias, as novas e multiplas formas de comunicacao sem
fronteiras e a ampliacao das tarefas e horas a cumprir de nossas demandas, tornam-se cada vez mais comum quadros de stress e ansiedade, nao apenas nos individuos adultos, mas tambem nas criancas e adolescentes, sobrecarregadas pelo excesso de tarefas e informacoes. Embora a qualidade de vida seja essencial em todas as idades, e nos primeiros ciclos que ela imprime papel de formacao nos individuos, marcando-os de forma, muitas vezes, definitiva.Visando auxiliar pais e cuidadores sobre a necessidade de atencao sobre este topico, listei alguns itens para analise e pratica com as criancas:- Saude emocional: Cuidar da saude fisica e de extrema importancia. No entanto, o que mais vemos atualmente sao criancas com problemas relacionados a saude emocional. Dar atencao aos sentimentos e comportamentos do seu filho e promover o dialogo franco, e essencial para identificar os problemas e propor solucoes;- Obrigacoes: Ouvir a crianca antes de estipular tarefas e deveres e importante para que ele possa exprimir seus sentimentos. E nao ha lugar melhor para a crianca desenvolver e praticar o dialogo do que na sua propria casa, com a sua familia;- Ambiente externo: Para uma crianca estar bem fisica e emocionalmente, ela precisa estar inserida em um ambiente que proporcione calma, tranquilidade e momentos de prazer. Analise os seus meios de convivencia e suas reacoes;- Alimentacao: E fato que as comidas industrializadas vieram solucionar a falta de tempo que temos para cozinhar nos dias atuais, mas fazer desta alimentacao uma a rotina e assinar termo de ciencia para o comprometimento da saude de nossa familia. Uma dica para fazer com que essa tarefa nao fique sobrecarregada apenas a uma pessoa que ja chega do trabalho cansada, e dividir o preparo da alimentacao com os membros da casa. Alem da ajuda, sera um momento em que estarao juntos, contribuindo para estreitar os lacos afetivos e familiares;- Atividades fisicas: Sao muitos os atrativos tecnologicos, como os tabletes, computadores e videogames que prendem as criancas nas horas vagas, fazendo-as verdadeiras sedentarias. Mas praticar exercicios fisicos e essencial para a saude do baixinho em curto, medio e longo prazo, ja que uma vida ativa vai repercutir tambem na sua fase adulta. A melhor forma de estimular a crianca e sendo o seu exemplo. Uma dica: separe um dia no parque para andar de bicicleta ou pratique uma atividade, como a natacao, com o pequeno.- Organize o tempo: A vida agitada e multitarefa faz com que os ponteiros do relogio nao perdoem ninguem, nem mesmo as criancas. Para ajudar seu filho a cumprir todas as suas obrigacoes do dia, ajude-o a organizar seu tempo. Um dica e estipular horarios para cada dever.Lembre-se, a saude e educacao de nossas criancas e adolescentes estao em nossas maos e estao entre nossos deveres para com eles. Com a atencao e os cuidados necessarios, eles serao adultos felizes, saudaveis, gratos aos seus pais e generosos com a sociedade em que vivem.RETIRADO DE: http://blogdopediatra.blog.uol.com.br/
Olha o aviaozinho...Ja diria aquela musiquinha que e ensinada nas escolas comer, comer, comer, comer e o melhor para poder crescer. Mas, e quando este ato essencial para o funcionamento do nosso organismo e realizado de maneira errada, com exageros ou ate mesmo carencias?Segundo dados do Ministerio da Saude, uma em cada 10 criancas em idade escolar tem sobrepeso, ja repercutindo negativamente na qualidade de vida de nossos brasileirinhos. Sendo assim, visando alertar os pais, profissionais da area de saude, escolas e todos aqueles que cuidam e se importam com nossas criancas, resolvi escrever sobre a importancia que devemos ter com a alimentacao de nossos baixinhos.Relacionado com a carencia de certos nutrientes essenciais, muitos pais pedem indicacoes de como fazer seus filhos comerem determinados alimentos, que sao imprescindiveis, mas que a criancada rejeita apenas pelo aspecto, como por exemplo, os legumes e as verduras.Um conselho que dou para casos como estes e que apresentem os alimentos as criancas desde cedo. E preciso explicar que aquilo e bom para a sua saude e para o crescimento saudavel. Essa atividade e facil de ser praticada e pode ser realizada levando-as consigo nas idas ao supermercado ou ate mesmo com leituras de livros relacionados a alimentacao.Uma pequena horta domiciliar, mesmo em apartamentos, em varandas ou proxima a janelas, tambem sera um grande estimulo, levando a crianca a conhecer e respeitar os tramites dos alimentos, desde o inicio de sua producao ate a mesa da sala de jantar.Outra dica simples de ser colocada em pratica e a de interagir com o pequeno no preparo das comidas, alem de fazer com que a hora das refeicoes seja de uma maneira natural e prazerosa, e nao uma obrigacao. Algumas criancas fazem birra para comer, pois se sentem pressionadas e obrigadas, e isso contribui para as tao conhecidas pirracas. O segredo e fazer com que a alimentacao faca parte da rotina da crianca. Uma saida mais divertida e produzir pratos coloridos e alegres com estes alimentos, convidando a crianca a explora-los.Tambem existem os exageros: as guloseimas que a criancada adora. Bom, proibir nao e a saida. Deve-se escolher um determinado dia para a ingestao destes alimentos, sendo assim uma maneira divertida e que ja mostra disciplina a crianca. Fazendo isso, os pais estarao ensinando que ela pode comer (quase) de tudo, mas que ha certos alimentos que devem ser consumidos com moderacao por fazerem mal a sua saude - como as frituras, lanches de fast-foods, refrigerantes e os doces.Por fim, nao devemos esquecer que a hora da refeicao precisa ser respeitada e nao pode ter distracoes, como a televisao ligada. Reuna a familia para que todos usufruam deste momento em que, mais que ingerirem alimentos saudaveis, todos poderao trocar conversas de como foi o dia de cada um, fortalecendo, assim, o laco familiar. Este momento e importante, nao so para alimentar o corpo, mas tambem a alma.RETIRADO DE:http://blogdopediatra.blog.uol.com.br/ Como lidar com o autoritarismo das criancasVeja as dicas dos especialistas para evitar que seu filho se torne um mandao03/06/2013 17:01Texto Adriana CarvalhoA falta de limites pode levar seu filho a
ter uma postura autoritaria. Descubra como reverter isso!Eles mandam em tudo e em todos. Querem ser atendidos imediatamente e nao suportam esperar um segundo. Nao aceitam regras e desrespeitam o direito dos outros. Esses sao comportamentos tipicos das criancas autoritarias. "O autoritarismo da crianca muitas vezes decorre de pais que nao conseguem dar limites aos filhos", explica Aurelio Melo, professor de desenvolvimento humano do curso de psicologia da Universidade Mackenzie.De acordo com o especialista, essa dificuldade em impor os limites aos filhos pode estar relacionada ao sentimento de culpa dos pais, que temem nao ser amados pelos filhos se os contrariarem. "Em outros casos, sao comportamentos incentivados por pais que acreditam que seus filhos devem se sobrepor aos demais e se tornarem mais competitivos", diz Aurelio. Veja aqui as dicas para ajudar seu filho a lidar com as atitudes autoritarias.1. O que se deve fazer quando a crianca se mostra autoritaria?Conforme se desenvolvem, e natural que as criancas comecem a explorar e a testar os adultos para ver ate onde podem ir com suas atitudes e comportamentos. Cabe aos adultos estabelecer os limites e as regras que devem ser seguidos pelas criancas e cobrar constantemente o seu cumprimento. E importante ainda mostrar as criancas que cada um tem direitos e tambem deveres. E ensinar que elas nao sao o centro das atencoes. A crianca interrompe a conversa dos adultos para pedir alguma coisa? Ensine-a que deve esperar sua vez de falar. O filho ordena que alguem lhe sirva um pouco mais de sobremesa? Diga que deve pedir com gentileza e educacao e agradecer apos ter seu pedido atendido.2. Como os pais devem exercer sua autoridade sobre os filhos?No exercicio da autoridade, e preciso equilibrio. Como afirmava o historiador italiano Cesare Cantu: "a autoridade que nao e equilibrada, e tirania". Pais que nao impoem limites podem criar filhos mandoes e autoritarios. "Por outro lado, pais excessivamente repressores podem gerar filhos obedientes, mas incapazes de desenvolver uma etica madura, ou seja, as criancas obedecem por medo e nao pelo respeito. A autoridade saudavel e aquela exercida com constancia, impondo limites e ao mesmo tempo dando seguranca as criancas", orienta a psicologa clinica Elisa Villela, mestre e doutora em desenvolvimento humano pela Universidade de Sao Paulo (USP).3. E quando os pais discordam entre si sobre como agir com o filho? Como proceder?Quando discordarem, os pais devem discutir o assunto longe da presenca dos filhos. O importante e que um nao desautorize o outro na frente da crianca. "Aquele que e desautorizado perde poder e fica se repetindo", afirma Aurelio Melo, professor de desenvolvimento humano do curso de psicologia da Universidade Mackenzie. Vale tambem lembrar que os pais nao nasceram pais e estao eles proprios em um processo de aprendizagem. "Educar e um processo de aprendizagem dos proprios pais no decorrer do crescimento dos filhos. Um deve ouvir o outro e repensar suas atitudes. Educar nao deve ser encarado como uma disputa entre os pais de quem e melhor ou mais justo ou correto. Para os filhos e muito importante sentir a unidade do casal", explica
Elisa Villela, mestre e doutora em desenvolvimento humano pela Universidade de Sao Paulo (USP).4. Criancas autoritarias podem se tornar agressivas?Sim. Criancas que nao sao ensinadas a saber esperar e que nao aprendem a obedecer regras e limites sao tambem criancas mais sensiveis as frustracoes. E, quando frustradas, podem reagir negativamente, muitas vezes de forma agressiva, fazendo escandalos ou tendo ataques de birra. "Quando a crianca tem baixa tolerancia a frustracao tende a reagir agressivamente de forma a tentar controlar o ambiente, ou seja, a punir a pessoa ou o objeto que, a seu ver, esta lhe fazendo sofrer", afirma a psicologa clinica Elisa Villela, mestre e doutora em desenvolvimento humano pela Universidade de Sao Paulo (USP). Por isso e importante que os pais nao aceitem as manifestacoes de agressividade dos filhos, caso contrario mostrarao a elas que podem conseguir o que querem pela forca ou pelo grito.5. Como ajudar a crianca a lidar com amigos ou colegas de escola que sao autoritarios?E importante manter sempre um canal de dialogo aberto com seu filho e conversar sobre como ele se sente conforme as situacoes vao se apresentando. "Em situacoes em que o filho se comporta de forma submissa diante de um amigo mandao, os pais devem ajudar a crianca a se defender e a colocar limites ao comportamento do amigo autoritario, sem necessariamente romper a amizade. O reconhecimento dos pais do direito da crianca a colocar limites a deixara mais segura e menos ameacada de perder o amigo", diz a psicologa clinica Elisa Villela, mestre e doutora em desenvolvimento humano pela Universidade de Sao Paulo (USP).6. Qual a diferenca entre as criancas que tem comportamento autoritario e aquelas que mostram comportamento de lideranca?O lider suporta as diferencas e aceita as contribuicoes dos outros, em brincadeiras ou nos jogos, conforme explica a psicologa clinica Elisa Villela, mestre e doutora em desenvolvimento humano pela Universidade de Sao Paulo (USP). "Ja o autoritario nao pode ser questionado ou desafiado, pois no fundo teme que sua fragilidade apareca. Para se defender usa da agressividade", diz Elisa.FONTE: http://educarparacrescer.abril.com.br/comportamento/como-lidar-autoritarismo-criancas-743000.shtml