Museu do SurfMais uma fotinho do museu do surf, agora, quase pronto!!!Aguardando com grande expectativa! Domingo 29 de maio, surfistas de Cabo Frio visitaram o Esquadrao HU-1 em Sao Pedro da Aldeia. Confira algumas fotos! A determinacao de um homem esta fazendo nascer mais um guardiao da memoria, o Museu do Surf. A concretizacao de um sonho comeca a tornar-se realidade."Como uma onda sustenta o surfista, esses pilares sustentarao a memoria do surf, sua historia e seus protagonistas".Parabens, Telmo, por sua persistencia. SeromaClique na foto para ampliarFotos do Museu do Surf em construcao.17/05/2012 Treinamento Funcional para o Surf - Uma Revolucao na Preparacao Esportiva. O Treinamento Funcional e uma atividade que esta conquistando cada vez mais adeptos. Em qualquer esporte a preparacao fisica e primordial e o treinamento funcional vem dando um suporte de grande valia no condicionamento fisico dos atletas. O surf exige muito auto controle, tanto na parte fisica, quanto na parte mental e o trabalho funcional auxilia a melhora dessas valencias em seu treinamento, alem de muitos outros beneficios como o equilibrio, a flexibilidade, a coordenacao motora, a respiracao, ajuda tambem na consciencia corporal evitando lesoes durante a pratica, contribuindo assim para um melhor desempenho no surf. Em todos os esportes, alguns musculos especificos sao responsaveis pelo movimento, enquanto outros atuam no mesmo instante de forma secundaria como estabilizador das articulacoes e como potencializador do movimento. Fortalecer a musculatura primaria(motora) e a secundaria(estabilizadora) e uma tecnica utilizada no treinamento funcional, ajudando a corrigir os vicios de postura e evitando o desperdicio de energia desnecessario durante a pratica.Bom Treino e Bom Surf para voce!Autor: Kennyamachado@hotmail.com Kennya MachadoCREF - 022251-G/RJ Maiores Informacoes(22-92674770) Altas ondas fecharam a 1a Etapa do Circuito de Surf de Cabo Frio realizado pela ASCF na Praia do Forte, nos dias 26 e 27 de maio. Agradecemos a todos que fizeram acontecer este grande evento. Obra do Museu do SurfAcompanhando cada passo deste sonho! 14 de julho de 2011 "Cesinha" - Praia do Forte - Cabo Frio>>>>>...<<<<< Gabriela Bretas - Praia do Forte - Cabo Frio Museu do Surf Muitas pessoas foram prestigiar a inauguracao do Museu do Surf de Cabo Frio neste sabado dia 20 de outubro de 2012.Segue abaixo algumas fotos do evento.Parabens a Telmo Moraes e a todos os surfistas de Cabo Frio, este espaco e nosso!! Limpando a sua Prancha Quando a prancha esta com muita parafina usada, ela fica pesada e com aspecto sujo. A melhor forma de remover a parafina e usar o raspador para retirar o excesso. Se a parafina estiver muito dura, coloque a prancha por pouco tempo (menos de um minuto) exposta ao sol para amolecer.Apos retirar o excesso, utilize uma estopa com querosene, depois, limpar bem com um pano seco. Verifique se nao ha parafina no fundo da prancha, pois pode atrapalhar a hidrodinamica na hora do surf.Agora e so passar parafina nova e entrar no mar! Pensamentos...O mar cria ilusoes, as ondas as questoes, o surf as respostas... Origem da Mensagem: Recados para Blogs e Orkut A equipe do NTE esta muito feliz!!!Estamos capacitando alguns professores, especialistas