tendo tido sucessos e criado revolucoes, estas acabaram por gerar outros problemas, possivelmente nao diminuindo o sofrimento humano, tampouco reduzindo a destruicao do meio ambiente. Portanto, e muito importante nao nos deixarmos cair no cinismo, ou apatia, ou desespero. Ao mesmo tempo, se desejamos trazer mudancas beneficas, positivas, para a humanidade, e muito importante comecarmos conosco mesmos; e importante comecarmos essas mudancas no nosso coracao e na nossa mente. Temos muito pouco controle sobre o que acontece no resto do mundo, mas, no minimo, deveriamos ter a habilidade de comecar produzindo no nosso coracao, na nossa mente e no nosso comportamento, nas nossas acoes, as mudancas beneficas que gostariamos de ver no mundo."Isso nao quer dizer que nao devamos agir externamente para ajudar a resolver nossos problemas sociais e globais, mas precisamos estar muito atentos em como esta nossa mente em nossas atividades. Como diz Chagdud Rinpoche:"Ao encontrar os poderosos do mundo, sentados sobre suas maquinas de guerra, considere-os com estrita equanimidade. Argumente tao bem quanto voce for capaz, mas esteja constantemente alerta para o estado de sua mente. Se comecar a sentir raiva, recue. Se puder continuar sem raiva, talvez penetre no delirio terrivel que causa a guerra e todos os seus sofrimentos infernais. Do claro espaco de sua paz interior, a compaixao deve se expandir para incluir todos os envolvidos na guerra os soldados, apanhados pelo karma cruel de matar, que sacrificam seu renascimento precioso; os generais e politicos que querem trazer beneficios, mas causam destruicao e morte; os civis, que sao feridos, mortos e se tornam refugiados. A verdadeira compaixao e absolutamente neutra e abarca todos os tipos de sofrimento, sem se prender a certo ou errado, apego ou aversao".Seria muito util se nos lembrassemos deste conselho todos os dias, em todos os momentos. Sempre que nosso habito de projetar a causa de nosso sofrimento fazer surgir a raiva e a indignacao, podemos parar e investigar se a raiz daquela situacao nao pode estar tambem em nossa mente e coracao naquele momento. Como diz um ditado tibetano, isso seria como matar o peixe para alimentar o cachorro.Creio que nao havera solucao para nenhum problema no mundo se nos esquecermos das palavras de dois mestres da humanidade:Buda: "E mais facil ver os erros dos outros que os proprios; e muito dificil enxergar os proprios defeitos. Espalham-se os defeitos dos outros como palha ao vento, mas escondem-se os proprios erros como um jogador trapaceiro" .Jesus: "Por que olhas o cisco no olho de teu irmao e nao ves a trave no teu? Como ousas dizer a teu irmao: deixa-me tirar o cisco de teu olho, pois sei corrigir o teu erro de visao? Hipocrita, tira primeiro o engano da tua visao, e so entao poderas tirar o cisco do teu companheiro".ALEXANDRE SAIORO ministra para grupos e empresas o Programa de Reducao do Estresse - A Arte do Estresse - baseado em metodologias utilizadas na area de desenvolvimento humano e organizacional e em metodos de meditacao e contemplacao da tradicao budista.Para saber mais sobre o Programa va ate blog http://aartedoestresse.blogspot.comE-mail: alexsaioro@hotmail.com