CUIDADO, COM A ARMADILHA DA SAUDADE. by Elizeu GomesINTRODUCAO A saudade e comumente classificada de um "sentimento natural humano", no entanto esta nao e toda a verdade, pois dentro de um quadro de projecao cognitiva ela consegue, atraves de uma ponte emocional absorssiva, atingir uma psicossomatia aguda, posteriormente cronica , com grandes possibilidades de iniciar um processo TAG (transtorno de ansiedade generalizada ) com grandes chances de chegar a uma patologia com quadro depressivo.Partindo desta premissa, e um comportamento que deve ser evitado.PODE PARECER UM SENTIMENTO NATURAL, NO ENTANTO , E UMA SABOTADORA E UMA AGENTE PSICOSSOMATICA.Segundo as informacoes do R7: "dois anos em Sao Paulo, o universitario Gabriel sente muita falta da familia, que vive no Nordeste. Ele ja teve crises de choro em uma festa, no trabalho e ate abandonou um estagio para visitar os parentes".- E um sentimento que deixa voce abalado, deixa voce sem forcas, forcas psicologicas.No momento que alguem querido morre, e natural as pessoas viverem um periodo de luto. Mas, se esse sentimento persiste por muito tempo e de uma forma intensa, o sofrimento evolui para a depressao.De acordo com a psicologa Olga Tessari, o problema psicologico pode tambem passar a ser fisico.- [A pessoa sente] dores, tem problemas gastrointestinais, muitas vezes ela desenvolve alergias, [apresenta] baixa imunidade, que por consequencia traz uma serie de infeccoes ao organismo. (1)De acordo com o estudo que foi publicado na integra na revista "Scientific American". Ficar longe da pessoa amada pode provocar sensacoes semelhantes a da abstinencia de drogas. Este e o resultado de um estudo feito nos Estados Unidos pela psicologa Lisa Diamond, da Universidade de Utah, que investigou por que casais apaixonados, pais, filhos e amigos com uma ligacao muito proxima se sentem mal quando estao separados. (2)Tanto nas relacoes romanticas adultas como nos relacionamentos entre pais e filhos existe um desejo de cuidar do outro, o que aumenta a resistencia a separacaoNo estudo, a psicologa separou casais por uma periodo de ate uma semana, e percebeu que a maioria dos participantes ficava mais irritado e com dificuldades para dormir, resultado da elevacao de cortisol, o hormonio do estresse, no organismo. Alem disso, os participantes tambem relataram um aumento da ansiedade, de um mal-estar generalizado e do desconforto em diversas situacoes do cotidiano. Segundo a pesquisadora, estes sintomas sao parecidos com os de viciados em drogas que estao passando por um processo de desintoxicacao, so que em uma proporcao menor.Segundo Lisa Diamond, a 'dor' provocada pela saudade tambem e comum entre pais e filhos, apesar de a estrutura do relacionamento ser diferente do das relacoes amorosas. "Tanto nas relacoes romanticas adultas como nos relacionamentos entre pais e filhos existe um desejo de cuidar do outro, o que aumenta a resistencia a separacao", escreve a pesquisadora. Ela nota que sofrer demais, no entanto, nao e normal, e que se a saudade comecar a atrapalhar o cotidiano, e hora de procurar ajuda profissional. O estudo foi publicado na integra na revista "Scientific American". (2)Cuidado com a armadilha emocional do tipo: "quem nao ama nao demonstra saudades", e quem disse