dolorosas, eventos traumaticos, ocasioes de desajustes e desequilibrio estamos, o tempo todo, usando e testando a resiliencia familiar.Todos estamos, a sos ou em grupo, sujeitos a riscos, ameacas, perigos. Estaremos mais ou menos vulneraveis conforme a capacidade de absorvermos as adversidades e seus fatores de risco.Ha riscos de toda natureza. Ciclicos (ocorrem de tempo em tempo); cotidianos (pequenos e simples transtornos, aborrecimentos); traumaticos e imprevistos (ocorrencias de violencia); cronicos (que sao recorrentes e com os quais se convive sem muitos abalos) e outros.Administrar os riscos e necessario. Ignora-los pode ser perigoso!Ha tambem fatores de protecao que podem atenuar ou neutralizar os impactos que os riscos trazem a convivencia em familia. Entre outros, destacamos:. Celebracoes em familia - instantes mais intensos de convivencia afetiva.. Tempo compartilhado nas rotinas e tradicoes familiares - momentos aguardados e vivenciados com prazer e leveza.. Comunicacao produtiva e desembaracada - conversa mais fluida e acolhedora.. Lazer em grupo - diversas combinacoes de momentos e formas de diversao.. Vinculos afetivos mais estreitos - a afetividade equilibrada traz seguranca.Padroes de conduta positiva sao criados quando a familia tem um bom nivel de resiliencia. Um deles e a habilidade de se resolver os conflitos e a buscar o consenso mesmo em meio aos dilemas e crises.Ha familias que lidam com as adversidades de modo mais "introvertido" ou "extrovertido", sereno ou explosivo. Sao tracos constitutivos que se construiram e que nao devem ser avaliados como positivos ou negativos. Sao o que sao.O importante e que a presenca em graus elevados da resiliencia faz com que as circunstancias adversas sejam superadas, restaurando-se a integridade dos lacos afetivos e o clima de alegria e bem-estar.E possivel aumentar o grau de resiliencia familiar. Os caminhos e meios sao diversos, mas alguns pontos merecem reflexao:. Crencas- Qual o significado que damos ao que ocorre cotidianamente em familia?- Quais sao os valores que cultivamos juntos? Estao mais focados no SER ou no TER? No proprio prazer, individual ou na busca de se conviver a despeito das dificuldades a transpor?- Temos cultivado a espiritualidade, a religiosidade, a transcendencia?- Temos dado atencao as tradicoes familiares, ao cultivo da memoria, o culto aos ancestrais?- Temos conseguido compartilhar sentidos, percepcoes, sentimentos, significados?. Padroes de convivencia e organizacao- Temos conseguido negociar os papeis no jogo da convivencia diaria, como pais, conjuges, filhos?- Temos respeitado o poder, a autoridade daqueles que a tem, seja por funcao ou merito?- Como andam os lacos de protecao e seguranca que temos construido juntos? Frouxos, apertados, resistentes?- Os nossos niveis de coerencia entre o pensamos e como agimos estao adequados?- Temos conseguido cooperar com os cuidados que a casa, o quintal, o jardim exigem?- Como anda a avaliacao dos compromissos e objetivos que temos tracado juntos?. Modos de resolucao de problemas em familia- Somos flexiveis a mudanca?- Temos entendido as crises e adversidades como desafios a serem verdadeiramente compartilhados (ou tenho feito o papel do indiferente, do soluciona-tudo-sozinho, do acusador?)- Estamos conseguindo nos manter coesos, firmes e nos apoiando um ao outro? - Temos aprendido a valorizar e a ampliar as conquistas ja consolidadas? (o que temos