Publieditorial O cartamo e uma planta ramificada atingindo dimensoes de apenas um metro e meio, possui espinhos e sobrevive em climas secos ou muito frios, provem da familia do acafrao e comercialmente e vendida como acafrao-bastardo. Historicamente conhecida por compor guirlandas e constituir corante, devidos as coloracoes avermelhadas, alaranjadas e amareladas, alem aromatizar a culinaria.Os beneficios Por possuir alto teor de acido linoleico e oleico ele e responsavel pela hidratacao da pele deixando a pele mais vicosa, protege os fios capilares e auxilia na cicatrizacao de feridas, alem de contribuir para a diminuicao de gorduras localizadas se ingerido em paralelo com boa alimentacao e a pratica de exercicios fisicos constantes. Este oleo impede que a gordura ingerida seja absorvida na celula adiposa, este antioxidante natural, acelera o metabolismo da gordura, nao permitindo a acumulacao, sendo a gordura ja inserida no corpo, obrigada a servir de combustivel ao queimar as calorias durante as atividades fisicas, diminuindo tambem a quantidade de celulites, devido as atividades fisicas administradas paralelamente a ingestao do produto.Os cuidados E necessaria orientacao medica para o uso deste oleo, ele pode aumentar os niveis de glicose, aumenta a resistencia a insulina e reduz consideravelmente o HDL (colesterol bom) em pessoas com hipertensao, portanto sao feitos exames e sao preenchidas fichas com informacoes sobre o historico de saude do paciente antes do oleo ser prescrito para utilizacao, alem das doses que devem ser respeitadas. Este oleo e produzido em formato capsular com cartelas de sessenta ou cem capsulas, ou liquido ingerindo dosagens previamente indicadas pelo profissional, nao ultrapassando uma colher de sopa. Lactantes, gravidas e criancas ou idosos diabeticos nao devem fazer uso deste oleo, como ja citado este aumenta os niveis de glicose e aumenta a resistencia a insulina. O resumo dos estudos sobre o Oleo de Cartamo, alerta para o funcionamento do oleo diante da proposta de emagrecer, ele nao faz a pessoa emagrecer, ele evita que engorde mais, deve ser administrado antes das refeicoes ou proximo aos horarios de exercicios, por este tambem auxiliar na tonificacao dos musculos e aumentando a massa magra. Guest PostIsso mesmo, embora algumas pessoas achem que a berinjela, assim como outros vegetais, serve apenas para manter uma alimentacao saudavel, a agua da berinjela pode trazer diversos beneficios, tanto na hora de emagrecer como quando for cuidar de sua saude.E por isso que vale a pena conhecer as propriedades da agua de berinjela e incluir este bom habito em sua alimentacao.Beneficios da berinjela para sua saudeCuidar da saude vai muito alem do que garantir um bom plano de saude para voce e sua familia, mas tambem inclui bons habitos alimentares, alem de exercicios fisicos constantes. E uma forma de melhorar ainda mais seus habitos e incluir a berinjela no cardapio.Apos retirar sua agua para a dieta, inclua nas refeicoes um pouco do vegetal, que possui vitaminas B1 e B6, alem de potassio e conta com fibras para regular o intestino, alem de estar incluida em pesquisas dos EUA que comprovam que a berinjela auxilia no tratamento da diabetes. Ajuda ainda a evitar o envelhecimento, diminuir