No proximo sabado, dia 01/10, estarei realizando Bike Fit na cidade de Itabira/MG; em parceria com a Bike & Cia.Para quem mora no interior e tem o interesse em fazer seu bike fit, reuna uma galera, de no minimo 08 pessoas e entre em contato para agendarmos uma data.Contatos:Igor - 31 8468 5616igor.bikefit@yahoo.com.br Um perfeito ajuste da Bicicleta ao ciclista pode beneficiar de varias formas a experiencia de pedalar. Segue apenas alguns dos beneficios.Diminuir dores e ou previni-lasMelhora a eficiencia da pedaladaAumenta o confortoMelhora a aerodinamicaA adaptacao da Bicicleta ao seu usuario pode fazer toda diferenca durante uma competicao ou um simples pedal, pois o perfeito ajuste vai retardar o cansaco e podera aumentar velocidade e a distancia percorrida.Mesmo que tenhamos 2 (dois) atletas com mesma altura e biotipo parecidos, os ajustes poderao ser totalmente diferentes, respeitando os limites biomecanicos de cada um e ainda a modalidade praticada, sendo que cada modalidade tem seu proprio ajuste (Mountain Bike, Ciclismo e Triatlo) A maioria dos bikers, nao sabe a importancia de um taquinho bem posicionado; mas isso e extremamente importante. Estando na posicao incorreta, alem de diminuir a forca aplicada nos pedais e com isso diminuir a potencia da pedalada pode gerar lesoes em varios locais, como pes, joelhos, etc.Em media, 70% dos ciclistas, entre amadores e profissionais, andam com o taquinho em posicao incorreta. Tem tanta coisa nesse mundoMaravilhas e belezas,Tanta coisa pra se provarUma vida pra aproveitarMas o homem por pensarDecidiu contrariarCriou odio e rancorNao sabe mais nem sonhar.Eu tenteiProcurarUm bom motivo pra nao amarTa na hora De mudarUm so ganha se o outro ganhar.Tao pouco tempo nesse mundoForam anos, ou semanas,Eu mal consegui notarQue estava a escaparE o homem que pensouJa nao podia mais voltarO odio que guardouTe impediram de voarEu tenteiProcurarUm bom motivo pra nao amarTa na hora De mudarUm so ganha se o outro ganhar.Eder Beraldo Junior EnvelhecerO melhor de envelhecer e crer que e experiente.Acreditar que na vida nada mais te surpreendeE a vida sem rodeios vem tao de repenteE escancara as portas do seu inconsciente.A maior surpresa a gente nunca compreendePor ser tao improvavel, de chance inexistenteO tempo age a favor e muda totalmenteO que nem quase mudou aparentemente.Mas o melhor entao que realmente a gente aprendeE o que vai nos abismar, apesar de atraente,A gente deixa acontecer, sem a pressa adolescente.Curte a conversa, agora bem mais eloquenteSe prende no olhar, nao so no corpo simplesmente,Chora, sorri, se apaixona so que sem ficar doente.Sabe esperar a melhor hora e entender a propria mente.O tempo e portador do que a gente nao entende.Do que se foi e ja passou e do que temos pela frente.Nao viva so na espera desse misterio envolvente.Felicidade ou a dor so acontecem no presente.Eder Beraldo Junior. Como um descobridor que o desconhecido navegavaA muito tempo à deriva pelo marQue finalmente o Paraíso avistavaEu me senti quando cruzei com teu olhar.Conhecendo esta terra encantada e seus mistériosEle decide que precisa conquistarO que se torna um problema muito sérioPois o intocável não se deve dominar.Se percebe o conquistador um conquistadoPois de longe ele só