A partir de mais ou menos 30 a 35 anos, o nosso organismo comeca a diminuir o seu metabolismo, principalmente porque os nossos niveis de hormonios anabolicos comecam a declinar, e o ser humano passa a experimentar uma aceleracao acentuada do envelhecimento.Por outro lado, o excesso de industrializacao dos alimentos e o esgotamento dos nutrientes do solo fazem com que, quase todos nos, aparentemente saudaveis, soframos, na verdade, de multiplas deficiencias nutricionais, vitaminico-minerais e hormonais, e que , na maioria das vezes, nao produzem qualquer sintoma no nosso organismo, mas que vao, sorrateiramente, contribuir para acelerar ainda mais o envelhecimento.Os maus habitos da vida moderna, como o sedentarismo, fumo, obesidade e stress, aliam-se aos fatores organicos, nos tornado vulneraveis as doencas. Sabemos que os estilos de viver que cada um de nos decide adotar, respondem por mais de 70% de nossa longevidade!Uma pessoa sedentaria, obesa, estressada e com deficiencias hormonais e nutricionais, pode ter retirada da sua conta-corrente ate 30 nos de vida! Deste modo, estamos todos envelhecendo a velocidades inaceitaveis.O efeito destes processos repercute de maneira individual e nos, de modo que passamos a envelhecer em velocidades diferentes.Nasceu dai o conceito de idade biologica, que e a idade real de nosso organismo, e o que vai contar daqui para frente. Podem rasgar as carteiras de identidade, pois, idade cronologica e um parametro ultrapassado, que nao vai ter mais qualquer valor de agora em diante.Ja existem exames que aferem os marcadores metabolicos e biologicos do envelhecimento determinando assim qual a nossa vida real (biologica), e a que velocidade cada um de nos esta envelhecendo.Alem do mas, ja se pode quantificar com precisao os niveis de deficiencias multiplas hormonais e vitaminico-minerais, permitindo que a reposicao de todos os elementos que o nosso organismo apresenta deficiencias seja feita de forma individualizada.Os resultados desta forma de encarar o envelhecimento humano sob a otica da fisiologia, sao absolutamente animadores.Estas avaliacoes e terapias ja sao plenamente disponibilizadas no Brasil.Assuma um compromisso serio de mudar a sua vida, e acredite: podemos envelhecer de forma ativa, saudavel, feliz e produtiva Autor: Italo Rachid Os hormonios nao caem porque nos envelhecemos. Nos envelhecemos porque a producao de hormonios cai . . . Ja se vao mais de cinco decadas desde que os primeiros pioneiros ousaram em desafiar a menopausa e iniciaram a terapia de reposicao hormonal.Naqueles tempos as coisas eram feitas de maneira empirica e quase heroica, uma vez que o fenomeno da menopausa era algo nao muito bem compreendido, alem de aceito ate mesmo pela ciencia medica como uma fase normal da vida.Por outro lado, nao havia como aferir o momento exato em que uma mulher entrava em deficiencia hormonal e inexistiam controles laboratoriais para avaliar a resposta clinica ao uso dos hormonios.Para dificultar ainda mais as coisas, os hormonios utilizados naqueles tempos eram artificiais e administrados em doses literalmente cavalares.Este contexto, como seria de se esperar, produziu beneficios mas tambem efeitos adversos, dentre os quais o mais temido de todos: o aumento do risco de cancer.Ao longo de todo este tempo avancos importantes foram obtidos, e ao contrario