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e ficaram muito gostosas! Adorei. <3 p="">3. Culinaria de maeA Debora e mae da Mah Perez, e e aqui que percebemos que toda simpatia e lindeza e algo de familia. O que eu mais gosto desse canal (alem das receitinhas claro) sao as dicas que facilitam bastante as receitas. Esse e o canal que me deixa com mais agua na boca! 2. Lu Ferreira - O chefe e a chataO que nao falta nesse vlog e beleza, simpatia e bom humor. Tem varias receitinhas que dao agua na boca e a gente nem imagina o quao simples e de fazer. Eu ainda nao fiz nenhuma receita, mas assim que eu fizer conto pra voces (To babando pela coxinha). E no canal da Lu voce encontra varias dicas sobre moda, beleza, maquiagem. Vale a pena conferir! 1. Ana Maria Brogui.E por ultimo mas nao menos importante: O canal do broooogui! Claro que nao podia faltar ne? Esse e o canal que eu sigo a mais tempo e amo de paixao, ganhei o livro do meu namorado e faco muito mais receitas dele agora. E simples e facil, e gosto muito do jeito do Caio nos videos. Sempre da certo as receitinhas e as que ensinam fazer alguma famosa ficam muito parecidas com o original. Se voce ainda nao conhece: Corre la! Espero que gostem! Beijoss
Olha so, ja se passaram meses desse show maravelhoso, da viagem mais louca e eu nem contei pra voces. ate o flickr (que eu odeio) ta sabendo mais que esse blog. Pra falar sobre esse show, preciso ir muito a fundo na historia. Seria injusto falar apenas por cima.Passagens, ingressos, hotel.Vamos voltar para 2012, quando o Chris bem no comeco do comeco do nosso namoro foi pra SP assistir no Lolla. Na epoca eu nem me importei muito (1 mes de namoro ne gente),e e a banda preferida do guri, nunca na vida eu o impediria de ir. Mas com o tempo isso foi me chateando um pouco por eu nao poder ter ido, entao com o passar dos meses e anos eu ja tava de boa de ele ficar lembrando desse negocio (afinal, ele foi com uma amiga dele que viu uma promo no MEU facebook e a biscate ganhou. Serio, em que mundo isso podia acontecer? HAHAH enfim). E pra ele foi o melhor show da vida, festival e afim e nos dois nunca fizemos algo tao grande juntos. Matanza nao conta ne? 3 shows bebendo e brigando nao sao tao legais assim HAUIHAUE.E eu linda-maravilhosa namorada que sou sempre quis poder fazer algo assim com ele. E chegou a oportunidade, nao lembro bem o mes, mas foi depois da metade de 2014, mais por setembro ou outubro acho, que eles anunciaram show aqui no brasil em 2015. Ficamos muito empolgados, mas a vida nunca e exatamente como queremos nao e mesmo? Depois de um tempinho calculamos os gastos e decidimos que tinhamos prioridades. O show teria que ficar pra la. Iamos juntar as dilmas e comprar um carro fim do ano. E adivinhem? Nao deu certo! Aconteceram algumas coisas que mudaram totalmente nossos planos. Fim de 2014. A loja em que eu trabalho resolveu fechar (tava mais pra la do que pra ca) (sim, preciso falar dessa parte rs), descobri que ia ter que trabalhar ainda no mes de janeiro. A essa altura so lembramos do show quando chegou. E ai que a coisa comeca.Comeco do show em BH.Domingo a noite,Ja era umas 23h, chegamos em casa, liguei a tv. Procurando canais achei o show ao vivo na multishow no RJ. E ai pronto. Chris ficou nostalgico, eu fiquei chorosa. Que show maravilhoso! Bateu uma vontade enorme de estar la. E ai veio a ideia sem sentido nenhum: "A gente poderia ir no de belo horizonte ne?" e nao falamos mais nada.Saindo de Brusque, rumo a Curitiba.Segunda feira,9h da manha. Tive uma ideia das mais estranhas, sem falar com o chris: Pedi dinheiro emprestado pra minha mae. Minha rescisao so iria sair no dia 29. E ELA EMPRESTOU. Falei com o Chris e ele disse que tinha olhado alguma coisa de ingressos no comprei e nao vou. Falei pra ele que minha mae ia emprestar dinheiro. A coisa ficou real. No comeco nao dava pra acreditar, mas foi pesquisando hotel, aviao e onibus que a coisa engrenou. Como tava em cima da hora, nao conseguimos achar aviao barato (afinal,
teriamos que sair no outro dia!) e acabamos tendo que ir de onibus pra la. Reservamos hotel e compramos passagem de aviao para o dia 29 cedinho.Em Curitiba, esperando pra ir pra BH.Terca feira,Pegamos o onibus daqui p/ Curitiba as 13:15. Ele atrasou um pouco e chegamos passava das 18h. Queriamos dar uma volta, mas o outro onibus para BH ja era as 20h, entao achamos melhor ficar por la. Ja vou aproveitar o embalo e deixar um recadinho pra voces: peguem aviao. Serio.Foram quase DOZE, d-o-z-e horas de viagem. Eu perdi as contas de quantas paradas teve, inclusive algumas com lugares sem luz, de tantos nadas que ele passa, de tantas cidades eu vi passar pela janela (a amiguinha aqui nao consegue dormir direito em viagens assim. E a poltrona que o chris escolheu tinha um cometa enorme na janela bem no meu assento Lagoa da Pampulha.Vista do quarto do hotel quality pampulha.Quarta-feira,Pegamos um taxi da rodoviaria ate a Pampulha, e meio longinho. Pegamos o mesmo hotel que o Raimundos, e alias eles estavam no saguao quando chegamos. A moca que vendeu nossos ingressos e casada com um cara que trabalha pra eles, mas eu juro pra voces que meu nervosismo so passou quando eu passei pela entrada do show. (E so pra constar ela ficou em cima do palco no show e tirou foto com o Taylor. #invejinha) Eu gostei muito do nosso hotel, foi meio carinho mas eu super pagaria de novo. O cafe da manha foi maravilhoso hauahe. enfim, como chegamos perto do meio dia resolvemos nos arriscar pela Pampulha, e o Chris queria conhecer a lagoa. Conseguimos passear um pouquinho. E lindo demais la, nao imaginava que era tao grande! (Aquelas mais colona) o dificil mesmo foi achar um lugar pra almocar, a essas alturas ja devia ser +- umas 13h mas conseguimos nos virar, dai a coisa foi bem das corridas: Voltamos pro hotel, nos arrumamos e fomos atras do mineirao. E muito triste relatar que nos fomos acho perto das 15h, acho que era pra abrir as 16h os portoes se nao me engano. Abriu passavam das 18h! Mas pegamos um lugar otimo na fila da premium amarela, inclusive pegamos muita chuvas ahuaihe. A fila feminina/ masculina era separada *ohhh, really?* e como eu nao tinha bolsa nem nada, entrei primeiro. Tive que subir e esperar o Chris entrar. Que lugar! eu so queria que ele viesse logo pra gente pegar lugar na frente do palco. E pegamos. Na grade. Na frente do palco giratorio. Foi ali que comecou a cair a fixa de que a gente realmente tava ali e que ia rolar ver eles. Eu me senti tao feliz naquele momento, finalmente consegui realizar esse sonho que eu tinha de ver uma banda maravilhosa com o meu namorado.Os lindos no palco giratorio.Os shows!O Raimundos abriu meio atrasadinho, e com o "estadio" ainda meio vazio. Pelo menos nao tinha gente me esmagando hahah, eles ficaram so no palco principal por meia hora, mas foi bem legal, conseguiram animar bem a galera que afinal, sabiam
todas as musicas.Kaiser Chiefs. Ta ai uma banda que eu nao conhecia e julgava ser bem ruinzinha. Me surpreendi pra caramba, positivamente. O vocalista tinha uma energia bem legal no palco, saiu na chuva pelo palco mais compridinho e animou ate gente que como eu nao conhecia as musicas. Claro que eu me assustei quando comecou a tocar Ruby, porque gente, serio, eu nem imaginava que eles cantavam isso. HAHA Nao lembro quanto tempo eles ficaram no palco, mas passou bem rapidinho.Foo Fighters: O que falar? Apenas sentir amigos. Foi lindo, foi demais, foi maravilhoso. Joguei os papel picado na hora errada e fui feliz mesmo assim. Estar ali cantando todas as musicas com o meu namorado do lado, beijando, abracando, pulando foi um dos momentos mais felizes da minha vida. O primeiro momento que o Dave foi pro palco giratorio, na nossa frente eu nunca vou esquecer. Era muito perto! Quando ele tocou as musicas acusticas pro pessoal da pista, foi emocionante, e cantei times like these com todo meu coracao. A banda inteira surgindo na nossa frente pelo palco? o coracao parou. Foi incrivel. Foram 3 horas de muitas emocoes e sentimentos reunidos. Eu nao tenho palavras pra descrever o show inteiro, e eu nao escrevo tao bem assim, mas resumidamente foi isso: atualmente o melhor dia da minha vida.Pertinho <3 td="">Quinta-Feira:Acordamos cedo, tomamos cafe maravelhoso e fomos pegar onibus pro aeroporto. Que e longe pra caralho, seriao haha. Nosso voo acho que saia umas 9h. Pensa no nervosismo da menina que nunca tinha entrado em um aviao? Me assustou um pouco a subida e o pouso, mas o resto achei tranquilo. Nao teve turbulencia. Nosso voo parou em SP e saia umas 11h eu acho, e uma das coisas que me tranquilizou: foi o mesmo piloto de BH, vindo pra Navegas haha Foi bem tranquilo e e muito louco quando ele ta chegando perto de pousar e parece que vai cair no mar. Fiquei tonta.Mas gafanhotos: Pq titia Jessica teve que voltar tao cedo de BH? Por causa da rescisao que seria a tarde. Masss, tanta lindeza e felicidade tem que dar errado ne? Nesse dia nao tinhamos carona e precisavamos voltar de onibus pra ca. O problema foi: so tinha onibus depois das 17h! E chegamos antes das 13h :( Foi a unica coisa em que acabamos esquecendo de pesquisar. E como estavamos muito cansados, nao foi uma tarde muito agradavel, se a gente soubesse tinha vindo bem mais tarde e conheceria um pouquinho mais de BH! Mas deu tudo certo, chegamos tarde porem bem, mais felizes do que nunca e foi isso ai! Quero fazer essas loucuras com mozao mais vezes, (mor pearl jam ta caro, nao sei nao hein).Tchau Sao Paulo!E provavelmente esse relato inesquecivel e mais pra mim do que pra quem tiver lendo, mas se tiver alguem que LEU tudo isso: Faca loucuras as vezes. Se sinta vivo. Faca umas dividas mas faca o que voce quer muito fazer. Se divirta. Principalmente ao lado de quem voce ama.Escrito com carinho e nostalgia direto da
Sabem quando dizem que se voce fizer uma, nunca mais vai parar? Entao, e exatamente assim.Vou falar um pouquinho sobre minhas tatuagens, pouquinho mesmo. Afinal so tenho 3 haha!1o Harry Potter.Minha primeira tatuagem - obviamente - teria que ser pro maior amor da minha vida. Eu sempre pensei em varias tatuagens sobre esse tema, e nunca me identifiquei com o simbolo das reliquias da morte. Primeiro porque todo mundo tem e eu queria algo que nao fosse tao obvio quanto isso. E o pomo de ouro e algo que pouca gente tem e sempre e diferente pra cada pessoa. E foi entao que o meu tatuador Max criou o desenho e a frase pra mim. E eu sou apaixonada por ela desde o dia 11 de novembro :)Paguei: R$250,00.Ideia inicial Nivel de dor 1/10: 3.Finalizada :)2a. Foo Fighters.Minha segunda tatuagem.. Bem, nao tenho muito o que explicar sobre ela. A ideia apareceu quando voltei do show do foo fighters e eu queria muito eternizar esse momento na minha pele. Nao queria fazer nada muito elaborado, entao optei pela palavra "Everlong" que e uma das musicas que eu mais gosto e e a que eles sempre tocam nos shows (sempre e a ultima musica, mas ultimamente eles tem tocado primeiro huiahae). Acabei fazendo em outro tatuador por causa do preco mesmo e como eu ja conhecia uns trabalhos dele confiei bastante. Foi com o Paulinho, escolhi a fonte e ele tatuou na hora, foi bem rapidinho. No final saiu exatamente como eu esperava.Paguei: R$100,00 (preco minimo do estudio)Nao achei as fotos que tirei no dia! Vou procurar melhor mais tarde. Nivel de dor: 4.Recem feita.3a Gatinho bandido.Minha ultima tatuagem mais recente e o gato bandinho, feita no flash tattoo de arrecadacao de agasalhos. Assim que eu vi ja sabia que tinha que ser minha, pois ele e exatamente igual ao meu gato mel! E ajudar o proximo e algo muito gostoso de se fazer. Meu tatuador foi o Jonas, dono do estudio que o Max trabalha. Ele e muito fera e ja tenho planos pra fazer mais algumas tattoos com ele.Paguei: R$150,00 + roupas de inverno.Desenho original.Comecando os trabalhos.Sofrendo um pouquinho. Nivel de dor: 07/10finalizada :3Bem, nao esquecam de pesquisar muito bem o trabalho dos tatuadores da sua cidade, higiene no local, comentarios no facebook. Retocar tatuagem nao e algo normal, entao se tiver muitos comentarios de pessoas pedindo pra retocar fiquem ligados, conheco casos em que ja foram no mesmo tatuador retocar 3x no mesmo ano! Pode acontecer e claro, mas cuidem bem dela, passe a pomada indicada 3x ao dia e tente sempre ter o habito de manter a pele hidratada com cremes antes de dormir. Passe protetor solar quando sair de casa.E nao se esquecam: Dor e muito relativa, a reacao e diferente pra cada um, e se voce nao tem nenhuma nao se preocupe! Nao e tao ruim quanto dizem que e!Beijos mil, Jess. Antes de partir para um novo amor, existem questoes importantes a se considerar. Fazendo um check-up emocional.Depois do separacao ou do fim do namoro, ao
ser dar se da conta de que aquele relacionamento realmente chegou ao fim, uma nova etapa tem inicio na vida.As razoes pelas quais o relacionamento nao funcionou (seja namoro ou casamento), precisam ser consideradas como aprendizado. O melhor a fazer e ficar com as licoes aprendidas e descartar o que nao foi bom e que nao funcionou.Alimentar frustracoes e ressentimentos, na verdade, e cultivar lixo emocional e armazena-lo dentro de si. Esse lixo termina por ocupar o espaco interno da pessoa, impedindo-a de preenche-lo com boas e novas experiencias.Existe um ditado popular que diz que alimentar ressentimentos e como tomar veneno e esperar que o outro morra.A cura das feridas do passado e o primeiro passo.Para que um novo relacionamento possa dar certo, e necessario olhar para dentro de si mesmo e entrar em contato com o que ainda nao se deu conta sobre si proprio.Em geral, as pessoas tem a tendencia a atribuir ao outro a culpa sobre o que nao deu certo. Ou, ao contrario, atribuem a si mesmos toda a responsabilidade pelo que consideram um insucesso pessoal.E preciso ter consciencia de que ambos os parceiros sao igualmente responsaveis pelo que acontece no relacionamento.A culpa e um sentimento que nao leva a lugar algum. Quem sente culpa acaba buscando mecanismos para se punir e, em vez de seguir na direcao daquilo que deseja, fica andando em circulos, criando situacoes que deseja evitar.No lugar da culpa e do ressentimento e possivel buscar emocoes positivas que sinalizem o caminho e a direcao da vida que se deseja experimentar.Tudo comeca em voce.A possibilidade de encontrar um novo parceiro pode ser a motivacao necessaria para resolver pendencias internas e curar feridas. E, principalmente, para se libertar do antigo relacionamento sem culpas ou rancores.Entretanto, mesmo quando voce jura estar no ponto para um novo envolvimento, e bom examinar certas areas antes de sair atras da pessoa "certa".Comece se perguntando: estou pronto para me envolver com outra pessoa? Estar pronto para o amor significa ter certeza de que o seu amor proprio esta em alta.Para ser capaz de dar e de receber amor, voce deve estar abastecido pelo auto-amor. Esse tipo de sentimento se traduz em auto-estima elevada, alto astral em relacao a vida.A unica forma de reconhecer o amor e honrar quem voce e, ter consciencia do seu valor unico, e sentir, no fundo do seu coracao, que voce merece toda felicidade do mundo.Fonte :vaidarcerto.
O que e sindrome do tunel cubital?Tambem conhecida como neuropatia ulnar ou paralisia ulnar tardia, o termo sindrome do tunel cubital e de uso comum para todas as neuropatias compressivas do nervo ulnar na regiao do cotovelo. O nervo ulnar e responsavel pela sensibilidade do dedo minimo e de parte do dedo anelar, alem de fornecer inervacao motora para diversos pequenos musculos da mao, que sao muito importantes no controle de movimentos finos da mao e dedos. A compressao do nervo ulnar na regiao do cotovelo e a segunda sindrome compressiva de nervo mais comum na pratica clinica.Quais as causas de compressao do nervo ulnar no cotovelo?O nervo ulnar tem seu ponto de maior vulnerabilidade no cotovelo, onde e superficial, relativamente fixo e cruza uma articulacao. Essa anatomia predisponente da regiao do cotovelo, associada a biomecanica do nervo ulnar, que e submetido a forcas de compressao, tracao e atrito durante a movimentacao do cotovelo, sao os fatores mais importantes na genese da compressao. Na maioria das vezes nao existe uma causa especifica para a compressao, mas em alguns casos pode haver associacao com o uso repetitivo do cotovelo, fratura, luxacao, artrite ou pequenos traumas repetitivos na regiao. Doencas sistemicas como o diabetes, o alcoolismo cronico, a insuficiencia renal e a ma nutricao podem predispor o paciente a uma neuropatia compressiva. O efeito cumulativo desses fatores pode provocar isquemia e inflamacao na regiao, que resulta em disfuncao do nervo.Quais sao os principais pontos de compressao do nervo ulnar na regiao do cotovelo?Existem cinco possiveis pontos de compressao do nervo ulnar na regiao do cotovelo. Os de maior risco sao onde o nervo passa no sulco epicondilar, por tras do epicondilo medial do umero e no ponto em que penetra no tunel cubital, sob a membrana que une os dois ventres do musculo flexor ulnar do carpo.Quais os sintomas da compressao do nervo ulnar no cotovelo?A queixa mais frequente e de alteracao de sensibilidade (dormencia ou formigamento) nos dois lados dos dedos minimo e anular e na metade da palma e do dorso da mao abaixo destes dedos, que pode ser intermitente ou constante. Alem disso, pode ocorrer fraqueza e dolorimento na mao e na regiao do cotovelo. Como a compressao do nervo aumenta quando se dobra o cotovelo e frequente o paciente observar que a dormencia e o formigamento pode surgir ou aumentar em atitudes comuns como dirigir ou falar no telefone. Perda sensitiva objetiva so ocorre tardiamente, com a progressao da doenca. O sinal de Tinel (dolorimento e/ou formigamento que se irradia distalmente pelo nervo apos ser percutido) pode auxiliar na localizacao do ponto da compressao. O paciente percebe, com frequencia, que sua mao esta fraca ou desajeitada, deixando cair objetos e sendo incapaz de abrir tampas com rosca. Nos casos mais graves e cronicos pode ocorrer atrofia da musculatura da mao, bem evidente no dorso da mao, entre o polegar e o indicador.Como e realizado o diagnostico da compressao do nervo ulnar no cotovelo?A historia e o exame fisico em geral estabelecem o diagnostico, que muitas vezes pode ser corroborado pelo
extensao do cotovelo.Quais sao os resultados do tratamento cirurgico?Os resultados do tratamento cirurgico dependem mais do grau da compressao sofrida pelo nervo que do tipo de tecnica cirurgica empregada. Sao necessarias pelo menos 4 semanas de recuperacao pos-operatoria antes que se permita ao paciente o uso irrestrito do braco operado. Em geral somente meses apos o tratamento cirurgico e que o beneficio maximo e alcancado. A dor e a perda sensitiva respondem melhor ao tratamento cirurgico que a fraqueza e a atrofia musculares. O diagnostico e o tratamento precoces melhoram muito o prognostico.Fonte :nervus
demorar mais do que podemos suportar, ou ainda que as consequencias serao desastrosas, como nunca mais confiar em ninguem, nunca mais se entregar ou nunca mais sequer se relacionar.Mas embora o tempo tenha seus segredos e poderes, ha algo que voce pode fazer agora para diminuir seu sofrimento, pra sentir essa dor sumir pouco a pouco. E isso e aceitar, confiar, entregar-se ao ritmo da vida, deixar-se levar com o fluxo do Universo e viver um dia de cada vez, sem fazer tantos planos, sem investir tantos pensamentos e tanta energia nesse acontecimento com o qual voce nao concorda! Apenas o agora, apenas este momento. E vera, surpreendido, que e bem mais facil viver quando a gente para de brigar e simplesmente acredita que, ao fazer o nosso melhor, o que tiver de ser nosso, sera - mais cedo ou mais tarde!Fonte :Rosana Braga
cor e de tamanho sao visiveis e o parceiro aprende a conhecer como estimular ao outro. Por que algumas mulheres tem dificuldade em atingir o orgasmo atraves da penetracao vaginal, atingindo-o somente com a estimulacao clitoriana?A genitalidade feminina, assim como a masculina, e mais sensivel a medida que se "distancia" do nosso corpo. Isso equivale a dizer que para os homens ha uma sensibilidade maior na ponta do penis, e vai diminuindo a medida que se aproxima da raiz do mesmo, ocorrendo igualmente com as mulheres.As ramificacoes nervosas encarregadas do prazer feminino, situam-se principalmente no clitoris (parte mais externa), e vao perdendo sensibilidade a medida que se aproximam do interior da vagina. Digamos que "quanto mais interno", menor a sensibilidade e "quanto mais externo", maior a sensibilidade.A sexualidade feminina e muito mais complexa que a masculina. Evidentemente, a pergunta de um milhao de dolares e: "Por que as mulheres desejam a penetracao, se com a estimulacao clitorial desfrutam mais?" Aqui intervem a subjetividade de cada mulher, "necessito senti-lo dentro", responderam. A penetracao, tem sobre as mulheres um componente afetivo / emocional de dificil compreensao para os homens.Com frequencia tem se relacionado a carencia de orgasmo vaginal com a imaturidade, mas cada vez mais psicologos nao concordam com esse aspecto.Existem explicacoes neurologicas para a falta de sensibilidade vaginal: trata-se de um problema de sensibilidade nas ramificacoes nervosas.Ha ainda outras explicacoes psicologicas ligadas a aprendizagem do prazer, alem de explicacoes mais profundas, mas inconscientemente ligadas a subjetividade de cada mulher.Certamente a porcentagem de mulheres que nao conseguem o prazer orgasmico atraves da penetracao e altissimo, sem que isto tenha que ser visto necessariamente como um problema. A sexualidade e, quem sabe, o item mais peculiar da conduta humana, onde nao ha normas nem pautas.Finalmente, muitas mulheres relatam que o orgasmo via vaginal e possivel na medida que ocorra por sua vez, a friccao do clitoris. Fonte:saudemax