thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
sao usadas na insuficiencia venosa cronica, pernas cansadas, varizes e hemorroidas.Posologia: 300mg 3 x diaMedicamentos de aplicacao topica Pentosano polissulfato de sodio em pomada e gel; Heparinoide (Derivados do acido poligalacturonico) em creme e gel; Troxerrutina (O--hidroxietil-rutosideo) + Heparinoide (Derivados do acido poligalacturonico) em gel; Troxerrutina (O-B-hidroxietil-rutosideo) em gel; Escina + Salicilato de dietilamina em gel; Heparina sodica + Salicilato de dietilamina + Mentol em gel. Meias de compressao existentes: Classe de compressao:Classe Descricao Pressao Aplicacao1. Compressao suave ate 20 mmHg Prevencao; Pernas cansadas e pesadas; Gravidez; Trabalhos de pe.2. Compressao moderada ate 30 mmHg Veias varicosas pronunciadas; Pernas inchadas; Apos cirurgia; Veias varicosas na gravidez.3. Compressao forte ate 40 mmHg Trombose venosa profunda; Constante inchaco das pernas; Apos ulcera varicosa.4. Compressao extra-forte ate 60 mmHg Inchacos muito pronunciados; Linfoedema.A meia de compressao nao deve ser usada quando existem problemas nas arterias das pernas e no caso de disfuncoes cardiacas dificeis de tratar. E preciso ter algum cuidado quando ha diminuicao sensorial devido a diabetes ou neuropatias. Comprimento:Tipo CaracteristicasA-D Meias ate ao joelhoA-G Meias ate a coxaA-M Colants para senhora, homem e de gravidezMeias de descanso e meias de compressao nao sao a mesma coisa. As meias de compressao tem uma pressao definida ate a coxa, enquanto as de descanso nao estao sujeitas a um standard. As meias de descanso podem ser usadas para prevencao, mas nao tem a mesma pressao das meias de compressao. Existem, tambem as meias anti-trombose hospitalares. estas destinam-se apenas a doentes acamados. Cuidados a ter com meias de compressao: Usar todos os dias; Calcar a meia ao levantar (antes da perna inchar) Lavar a meia a noite (a sujidade danifica os tecidos) Nao secar directamente ao sol ou em radiadores (danifica a elasticidade).Outros cuidados para quem tem Doencas VenosasDieta e vestuario:A manutencao de um peso ideal e fundamental para nao sobrecarregar as veias.1. Comer muitas fibras (fruta, vegetais, cereais integrais, legumes crus). 2. Beber 2 litros de agua diariamente. 3. Usar sapatos baixos e flexiveis. 4. Evitar roupa muito justa. 5. Nao fumar. Trabalho e dia-a-dia1. Utilizar as escadas para exercitar os musculos. 2. Sentar direito (nao suspender as pernas ou cruzar joelhos). 3. Nao estar parado muito tempo no mesmo sitio. 4. Evitar o levantamento de coisas pesadas. Exercicios com as pernas quanto esta sentado: 1. Rodar os pes; 2. Por e bicos de pes; 3. Puxar para cima; 4. Balancar os pes. Tempos de lazerDeve-se escolher um desporto adequado e exercicios especificos.1. Caminhar, jogging, natacao, bicicleta e dancar. 2. Nao sao recomendados desportos bruscos: luta, tenis, squash, desportos radicais, desportos de bola. 3. No relaxamento e no sono os pes devem estar elevados. 4. Evitar a exposicao ao sol. Concluindo:A Doenca Venosa e uma doenca cronica e progressiva. A falta de tratamento significa o agravamento do seu estado clinicoFONTE: http://farmaceutico.planetaclix.pt/varizes.html
raiva, ignorar e ser ignorado faz parte da construcao do aprendizado do amor.Nao compreendia que se aprende a amar sentindo todos esses sentimentos contraditorios e...os superando!Ora, esses sentimentos simplesmente nao ocorrem se nao houver envolvimento...E envolvimento gera atrito.Minha palavra final:ATRITE-SE!Nao existe outra forma de descobrir o amor.E sem ele a vida nao tem significado
Odeio quando pegam emprestado sem pedir!!!A depender do caso ate classifico como ROUBO!Estou aqui desabafando contra aquelas pessoas que nao tem respeito, nao tem educacao, que bisbilhotam sem autorizacao as coisas alheias.Sempre deixei claro pra todo mundo que nao gosto que mexam nas minhas coisas.Nao gosto e sei que sou extremamente chata com isso. Minha mae me ensinou a nunca mexer nos pertences, nas bolsas dos outros... e me orgulho disso. E assim aprendi a verdadeira acepcao da frase Nao facas aos outros, o que nao queres que te facam.Ja arrumei confusao com isso no trabalho, em casa, em outros lugares. Nao gosto e ponto final! Se eu pudesse deixaria meu quarto trancado e minhas coisas do trabalho (coisas simples como: minha caneca, minhas canetas..) bem longe dos outros.Hoje PERDERAM algo que pegaram emprestado sem minha permissao. Fiquei muito chateada, mas o que mais me irritou nao foi isso, foi me dar conta disso no momento em que eu mais precisava, e ainda acharam que eu tava errada por perguntar por algo que era MEU! Nao importa se era caro, barato, novo ou velho: se estava GUARDADO era porque em algum momento eu ia precisar! Talvez nao tenha sido intencional, mas se nao tivesse pego nada teria acontecido.Poxa... tenho o direito de ficar assim, nao tenho?!Apesar de tudo, acredito que tudo se resolve conversando, nao com teimosia, sentimentos exagerados de culpa ou choro. Eu entendo, mas nao aceito. Vou demorar um tempo para restabelecer minha relacao de confianca e afeto pela outra pessoa, ate que a raiva cesse. Alguem alguma vez escreveu ou disse que ser amigo de outra pessoa seria sempre mil maravilhas? Que todos os momentos que passaria ao lado deles seriam curticao e lazer? Que ao contrario do que muitos acreditam, amizade e estar perto sempre, seja qual for o momento ou a necessidade que aquela pessoa tenha de voce? As vezes pode soar grosseria, mas realmente o meu pavio e bem curto com pessoas descompromissadas. Todo mundo conhece ou conheceu aquele "amigo(a)" que na euforia do momento se propoe a ajudar, estar sempre ao seu lado, dar aquela maozinha e tal , mas que na hora do vamo ve, some , desaparece, mata a mae, cachorro, periquito e simplesmente nao da sinal de vida. Com o passar do tempo aprendi a reconhecer esse tipo de gente, a nao confiar e contar mais com elas, a descobrir quem fala por falar e quem fala porque realmente quer te ajudar. Muitas vezes me perguntei: Porque sera que quando se chama fulano pra uma festinha, com tudo pago e bebida e comida do bom e do melhor, ele sempre aparece e ja quando a proposta e algum trabalho bracal ou intelectual , isso nao acontece?Ao meu ver, honrar a palavra deveria ser obrigacao! Sabe aquela mesma que temos todos os dias com o nosso cartao de ponto, Igualzinho. Ser homem (aqui me refiro a ser humano, inteligente, racional e dotado de carater) e mais do que demonstrar ser simpatico e solidario na frente dos outros, ser homem e fazer isso porque
Cuide da seguranca de seus arquivos, musicas, videos e photos que estao dentro do seu pendrive.Voce e daqueles que vive emprestando o pendrive para os amigos na faculdade ou no trabalho? Sempre tem alguem que pode dar uma espiadinha no conteudo dos arquivos que estao na sua memoria flash. Bom, para evitar esse tipo de problema, esse programinha aqui coloca senha em todos as pastas e documentos arquivados no gadget.Para colocar o software em funcionamento e muito rapido, basta fazer a instalacao no proprio pendrive. Logo uma janela vai aparecer para voce inserir a senha que voce deseja. Abra a aplicacao e, em seguida, arraste para dentro do programa a pasta que voce deseja bloquear com o codigo-chave. Feito isso, clique em Encrypt e aguarde o processo de criptografia ate o fim. Todos os arquivos que voce proteger com a senha ficarao dentro do proprio software. Para tira-los de la, basta selecionar a opcao Decrypt All.Uma dica e criar a senha com letras e numero intercalados. Cuidado apenas para nao esquecer a palavra chave. USB Safeguard protege seu Pendrive. A senha e colocada em todas as pastas e arquivos, o software e super pequeno possui somente 736kb. Vamos comecar... faca o download, CLIQUE AQUI. Compatibilidade com as versoes do Windows: XP, 2003, Vista e 7.Veja no video do OlharDigital como colocar senha no PendriveAchou complicado assista o video no OlharDigital, protegendo seu pendrive com senha utilizando o software USB Safeguard. FONTE: OlharDigital Uma vez me definiram como "antitese dasintese"... Gostei!Francamente eu nao sei quem sou. Eu nao sei o queestou fazendo agora. Tento escrever o que mais me apetece. Ao Diabo eu nao sei o que realmente quero. Fato: agente nunca sabe aonde a vaidade pode nos levar. "O lixo que voce joga no chao nao fala, mas ele diz muito sobre voce". Odeio tumulto, calor, ar-condicionado, hipocrisia, falsidade, traicao, gente burra e quem nao sabe mentir direito. Nao puxo saco de ninguem, detesto que puxem meu saco tambem. Nao faco amizades por conveniencia, nao sei rir se nao estou achando graca, nao atendo o telefone se nao estou com vontade de conversar.Fico tao cansada as vezes, e digo pra mim mesma que esta errado, que nao e assim, que n...ao e este o tempo...que nao e este o lugar,que nao e esta vida.Eu dispenso a futilidade, dispenso os coracoes rancorosos, dispenso energias negativas e olhos famintos que nao veem ou nao querem ver os momentos brilhantes que podem ser vividos e serem intensos sem qualquer luxo ou exibicao.Tenho pena dos que nao se arriscam,dos que nao pulam e gostam do morno,dos que se conformam com piscinas rasas e vidas rasas tambem.Tenho pena dos que vao embora cedo, dos que so viajam ate a esquina.No final de tudo a gente entende que o mais importante sao as experiencias.Sao as trocas sinceras com o outro, o aprendizado.Por isso vai la, abre teu coracao sem expectativas ou julgamentos e te mostra aprendiz do mundo. De todos.Eu acho que tenho certeza, daquilo que eu quero agora.Daquilo que mando embora, daquilo que me demora. Outro dia
me perguntaram se acredito em amor a primeira vista, e categoricamente respondi: NAO! Nao que eu seja desacreditada, sarcastica, ateia e coisas do tipo. Acredito em pessoas que estao Dispostas, e tenho uma frase, que repito aos quartro ventos: Os opostos se distraem e os dispostos se atraem. Nao sou o tipo de pessoa que prega verdades absolutas, inabalaveis de que felicidade eterna existe nao acredito na eternidade - mas prego o infinito, e alem, como uma coisa unica e absoluta. Acredito em algo divino, do tipo Deus envia alguem perfeito para nos, tampa da panela, metade da laranja, alma gemea, como costuma designar-se. Mas, sei perfeitamente que nao existe teoria de que esse alguem ira se adaptar a todas as nossas temperancas. Acima de tudo acredito na reciprocidade, porem, viver dela na minha humilde opiniao nao existe. Nao podemos dar passos, esperando um complemento do outro lado do rio, uma resposta, um porque, um por qual. Talvez tudo isso nos faca tentar justificar atos imprecisos, nos matando a cada dia sem a troca que a gente mesmo impos como condicao. Nao devemos condicionar que um certo alguem no faca sorrir, e mais satisfatorio ir sorrindo aos poucos, mesmo depois de tudo estar ao contrario. Vamos parar com aquela ilusao de que uma forca externa nos faca acreditar no nosso potencial, vamos ter sempre em mente, que essa tal forca vem dos nossos pensamentos, e que acima de tudo, eles sejam os melhores. Acredito em amizades verdadeiras, poucos, mas de uma qualidade incontestavel, principalmente quando elas sao reveladas num abraco repleto de amor, sorrisos, e nos olharemos que nos tornam vulneraveis.Nunca tive planos de casar na igreja, e coisa e tal, sempre disse: 'Quero juntar as escovas' e isso ja esta de bom tamanho. Mas, a vida muda, e os pensamentos tambem, ainda mais quando estou rodeada de Amigas - Maes que todos os dias sao abencoadas, apesar de saber que elas enfretam dias puxados, mas sao felizes. Acima de tudo isso, creio em duas pessoas que aprendem as manias um do outro, os caminhos dos pensamentos, e tornam isso uma missao diaria, e "simples" de ser realizada. Duvido dos limites, dessas linhas abstratas horizontais que nos cercam. Acredito no tempo, vento, e naquela vontade enorme que horizonte nem um consegue abranger. Desconfio completamente de pessoas que me dizem: voce nao vai conseguir. Mal eles sabem, que acredito tanto em mim, que nada do que eles possam dizer me fara pensar o contrario. Amo a paixao, e por isso acredito nela, e chamo isso de um dia de sorte, onde voce pode sorrir para alguem que ira sorrir de volta. Mas, no final de tudo isso continuo nao acreditando em amor a primeira vista, mas acredito no amor desde que o vi.
E sempre muito facil examinar as consciencias alheias, identificar os erros do proximo, opinar em questoes que nao nos dizem respeito, indicar as fraquezas dos semelhantes, educar os filhos dos vizinhos, reprovar as deficiencias dos companheiros, corrigir os defeitos dos outros, aconselhar o caminho reto a quem passa, receitar paciencia a quem sofre e retificar as mas qualidades de quem segue conosco, e a grama do vizinho e sempre mais verde e mais bonita. Vamos fazer uma reflexao? Temos que olhar mais para nos, para nossos defeitos e erros, devemos aprender com eles, e nao apontar os defeitos dos outros, tentando consertar a vida dos outros, se nem a nossa conseguimos direito. #reflita Nao se comeca a escrever uma historia sem saber o fim. Acredito que nem um de nos faz uma mala de lembrancas sem saber o destino do coracao. Nao jogamos na loteria sem saber das possibilidades de nossa sorte. Nao chegamos a lugar nenhum sem dar o primeiro passo, seja direito, esquerdo, com azar ou duvidas. Acumulo certezas das minhas teorias abarrotadas, certificando-me dos motivos para tanto irrealismo dessa minha imaginacao meio malandra. No meio do caminho vem o acaso, e e dai a surpresa, o que muda nossos planos temporariamente e faz a gente crer na reviravolta do destino. Todo dia revejo como plano estrategico as mudancas irresistiveis ao sabor do vento dessa vida que tratei por tanto tempo a miude. Deixar de ser o doce veneno do escorpiao, nao e uma das tarefas mais faceis. Nao me importo se os olhares estao vindo na minha direcao, nao vou mais ficar jogando cabelo a favor do vento, so para criar climax. Nao vale mais a pena, insistir neste carnaval favoravel, cheio de sorrisos e malicia nua e crua. Os tais joguinhos de seducao nao se fazem necessarios para sair de algumas situacoes, os ombros de desprezo, nao sao mais inclinados para tras. Ja nao se despreza quem amou. A parte de se recalcar com o tal passado, com as musicas, com Carpinejar ladeado da sua poesia. Alias, sou confessada apaixonada pela poesia, amo dizer que a dor nao presta, a felicidade sim. Vira e mexe, me pego pensando o que tanto a vida fez para que eu tivesse sofrido tantas mudancas. Acordo, penso, ando, subo escadas, olho para o sol a pino. que comeca a escaldar as minhas nostalgias. Nao tenho mais o habito de fazer pirracas, jogar certas coisas na cara, nem tampouco grito sendo gentil muito menos sendo ironica. Alias, estou sem tempo para mente vazia, sentimento vazio. Posso estar mentindo, quando digo que ficarei livre por mais dias, mas ha alguns dias tenho tido a certeza de que o futuro e uma docura de solidao, sem culpa va, sentimento este que vem deslizando pelas curvas mais sutis, pelo riso mais frouxo. Nao sou adepta de amar por semana, entregar meu corpo a tepidos, vadios, pequenos. Apenas quero estar comigo, mente tranquila, novos sons, sintonia com a minha respiracao profunda. Porem, nunca deixo de acreditar no dia vindouro. Ja disse aqui que nao acredito em felicidade
constante. Essa coisa de buscar a felicidade, pra mim, e um tiro no escuro. Acredito em momentos de felicidade. Nao e possivel estar todo santo dia feliz, mesmo que voce tenha uma saude de ferro, uma boa grana na conta corrente, uma casa confortavel e alguem especial ao seu lado.A tristeza vai sempre bater a porta. E vem tambem, em momentos. Tambem nao acredito que uma pessoa possa ser eternamente triste, mesmo os mais depressivos. Ha sempre um sorriso de canto escondido na face daqueles que vivem no breu.Vejo tanta gente dizendo que seu maior sonho e ser feliz e penso comigo, poxa, acho que essa pessoa jamais vai sair do pesadelo dessa incansavel e equivocada busca. Talvez nao perceba que a vida proporciona momentos de felicidade, as vezes por milesimos de segundo, e nao sabe tirar proveito disso.Acredito tambem que felicidade e uma questao de escolha. Ha quem prefira nao notar as oportunidades que a vida oferece em viver um momento de felicidade e ha, assim como eu, quem as agarre sem pestanejar e desfrute daquele presente, seja por quanto tempo ele durar.Nao estou livre da tristeza. Ninguem esta. Mas eu realmente escolho permanecer feliz, ainda que a tristeza fale mais alto e insista em permanecer na sala de estar. A tristeza e a felicidade sao contagiosas na mesma proporcao.Quando escolho experimentar a felicidade, sei que posso irradiar sentimentos de felicidade. Quando estou feliz, tudo ao redor parece cheio de felicidade. Quando sinto tristeza, tudo ao redor parece igualmente triste.Nossos sentimentos resultam dos nossos pensamentos. Este e o mecanismo incognito e silencioso do funcionamento interior de cada um de nos.
Sambar as letras de Chico Buarque e algo muito possivel para mim.Repito essa frase todos os dias, quando subitamente me afogo em goles de lembrancas e lanco todas minhas certezas para o alto. "Hoje eu tenho apenas uma pedra no meu peito. Exijo respeito. Nao sou mais um sonhador."1 E e neste momento que as lagrimas desprezam o bom senso e bons modos. Ah Chico, como me fazes sentir: amplitude na alma, companhia na multidao. Ainda guardo na manga a desistencia de planejamentos e remexo todas as trilhas. Sempre sei por onde comeco, e sei onde quero chegar. Porem, o que encontrarei ate la e que nao da pra precisar, mas digo, e preciso ter um bocado de fe no bolso que o resto a gente carrega no sorriso.1- Samba Do Grande Amor - Chico Buarque Tenho para mim como fato resumido de que o amor nao e mais aquele estardalhaco. O amor e aquele susto suave e tem um jeito de penetrar sem invadir, de libertar no abraco. O amor nao e mais aquela insonia, mas sonho bom na entrega ao conhecido. O amor nao e mais a iminencia de um conflito, mas uma confianca na vida. E, pela primeira vez, o amor nao carrega resquicios de abandono: o amor esta aqui porque ambos estamos, e e preciso vive-lo. "Closer" e uma atipica historia de um retangulo amoroso, e nao de um triangulo, como eu e todos os que assistem filmes, estao acostumados a ver. Esse post poderia se chamar "Por que Closer e um filme que guardo no coracao", mas nao, chama-se "Bem perto". Nao apenas por motivos obvios relacionados ao nome, mas porque acrdito que para um filme nos tocar, ele precisa ter proximidade, seja com nossa historia, com o que ja sentimos, com nossos anseios ou com nossos interesses. Chegou perto, gamei.Quero deixar bem claro, que Closer, definitivamente, nao e o tipo de filme leve, romantico e sem impacto, daqueles que voce assiste com seu namorado fazendo juras de amor. Isso porque, diferente da maioria dos filmes do genero, nao e um filme de amor, e sim um filme sobre o amor. E a forma mais cruel dele, pois retrata as reviravoltas que um relacionamento tem, suas duvidas, seus medos e (principalmente) desejos ocultos, e e preciso muita racionalidade para aceitar tal verdade. Desconheco alguem que nao curtiu "Closer" - e confesso que tal fato ainda me surpreende, afinal nao acho um filme "gostavel" por qualquer tipo de pessoa. Tanto e que nao chega a ser um dos meus filmes favoritos, mas eis esse post pra mostrar o quanto ele chegou perto. O que me pegou de jeito em "Closer", ademais todas as razoes racionais para se gostar do filme, foram os dialogos.Tudo bem, sao dialogos de impacto feitos para serem dialogos de impacto; tudo bem, isso faz com que os dialogos sejam, de certo modo, parte de um mundo alternativo; mas, tudo bem. O que importa e voce estar assistindo a um filme e de repente - 'BUM' - meia duzia de palavras em forma daquelas verdades
que voce ja sabe, mas nunca encarou tao explicitamente. Quase um principio. Quase um 'deja vu'. E deixo bem claro, que eu me apego a esse tipo de besteira num filme, porque sou de longe uma das pessoas mais faceis de impressionar com palavras. (E um perigo e nao recomendo).Seguem as minhas preferidas - sao muitas! - e que ao menos uma delas sirva de soco, de afago ou de grito. De vez em quando e bom.
Escorpiana, sensivel, vaidosa, perdigueira assumida, amavel. Vivo em bando, camuflada e fazendo festa. Gosto e de contar historias, voltar nelas - reviver o que nem vivi. Gosto de sorrisos, Viagens, Vinhos, Jose Cuervo (TEQUILA), conversas, HaldenBoy(Sobremesa). Me entrego MESMO, porem olhando para frente, mas nem sempre foi assim. Sonhos? Os mais simples e cliches, por incrivel que pareca: casamento, filhos, realizacao profissional. Jornalista, metida a Blogueira, porem, a espera de realizar mais sonhos profissionais. Vivendo cada dia com toda a sua intensidade e verdade. Algumas, muitas pessoas me tacham de louca Tudo beeeem, nao e la grande novidade. Algumas insistem em dizer que faco muitas coisas por puro capricho, impulso, que sou uma bobona de largar algumas coisas na minha vida por vontade momentanea. Alias, eu ja entendi, que a maioria das pessoas tendem a querer nessas horas entender mais da minha vida do que eu mesma, querem dar conselhos, opinioes, criticas e se acham no direito de se fazerem Pos Doutoras do mundo, que so para lembrar: nao e delas. Esse e, talvez um dos principais motivos dessa minha fuga tresloucada, desenfreada, ja que preferem denominar rebeldia. Estou querendo o meu eu comprimido para o espaco que convivo. Estou em um momento de faxina total, tirando a poeira e tudo que me causa alergia, e sempre almejando paredes brancas e limpas que me tragam paz."Me afastando de tudo que me atrasa, me engana, me segura e me retem." uma garota pode usar um short curto e ser a mais inteligente do colegio, pode ter um milhao de amigos homens e nao ficar com nenhum deles, usar batom vermelho e ser a mais ingenua do grupo. A sua cabeca e mente e que dizem quem voce e, e nao o que voce aparenta por fora. Pense antes de cometer os atos. Eles podem voltar contra voce mesmo. Todos mudam. Ninguem vai ser o mesmo inocento para o resto da vida. Cabe a voce escolher se vai mudar para melhor ou para pior. Chorar nao e sinonimo de fraqueza. Muito pelo contrario, significa que voce ja suportou muito, mas nao deu mais pra segurar tudo dentro de si. Por que no final, so os verdadeiros amigos vao estar com voce. As vezes o tempo te responde melhor que ninguem. O Amor faz , o sabio ficar doido, o cego enxergar , o feio ficar bonito e o grao de areia uma praia inteira, um surdo ouvir,o velho voltar a ser crianca, uma crianca virar um adulto , faz a gente sorrir e chorar , as vezes e o melhor remedio da dor , a gente enlouquecer faz a gente dizer coisas pra depois se arrepender, a gente amar e odiar, e ao mesmo tempo que quer derrubar quer levantar. 1 Dica: Nao confie muito nas pessoas, pois ate a sua sombra te abandona quando voce esta na escuridao. Ele amava tanto ela, que a fazia se apaixonar por ele todos os dia(Como se Fosse a Primeira Vez) O silencio e o choro mais alto de uma garota. (Demi Lovato) Ola minhas lindas! ;)Este