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A Bahia e um estado com caracteristicas turisticas, mas o que vemos e a inoperancia da dita secretaria de turismo. Como se nao bastasse o abandono do centro historico a partir de agora apresentaremos o abandono da historia da Bahia tambem no interior. Veja esta igreja em ruinas na regiao de Terra Nova. Estou impressionado com o novo pre-candidato a prefeitura de Salvador. Considero que ele como qualquer cidadao tenha direito a concorrer.Nao acredito que quem ja experimentou a desastrosa administracao queira revive-la. Como ouvinte seu, no radio ouvi em varias oportunidades o mesmo, ate de forma aspera, responder negativamente qualquer insinuacao de ouvintes a esse respeito.Mas a mosca da vaidade sempre pica politicos, e os interesses mudam de uma hora pra outra.Quando esse cidadao foi prefeito eu era apresentador da Radio Sociedade da Bahia, e lembro-me muito bem que recebiamos inumeras reclamacoes diariamente dos moradores da capital, de todos os niveis e classes sociais.Para quem nao experimentou esse nome (MK) e bom arriscar, mas garanto que nao sera nada bom ou novo na Bahia. Pra minha alegria, o soteropolitano tem algumas outras opcoes.Estou me referindo ao excelente radialista Mario Kertesz, boa sorte Mario, se o povo achar que deve ser, aproveite mais uma vez. Sempre queremos ser compreendidos mas nunca somos completamente.Mas voce ja parou pra pensar que uma unica coisa pode ser compreendida de varias maneiras, jeitos, cores, direcoes...?Acabo de complicar a situacao, nao?Enfim, so estou postando isso para as pessoas que aindam creem que pessoas do signo de escorpiao sao doentemente vingativas. Besteira!Nossos atos refletem quem somos e nao e um signo que vai nos definir! (apesar deu acreditar em signos - me contrarei)HA! Fui surpreendida por mim >< Ou voce supera um fracasso ou vive se lamentando dele.Escolhi o errado e perdi 1 ano da minha vida tentando superar isso sozinha. Confesso que ainda nao superei por completo. Palavras de conforto deveriam me confortar mas apenas fazem com que eu sinta um alivio passageiro, uma confianca passageira. Nao quero coisas passageiras, quero poder acreditar em mim e em meu potencial o tempo todo e nao por algumas horas, quero ser forte para nunca mais desistir, quero poder fazer tudo o que falo. Superar, todos querem superar algo, o medo, o amor perdido, o fracasso, a ilusao, a paixao...!Espero superar os meus 'algos'... algum dia. Depois de muito tempo sem escrever absolutamente nada, resolvi voltar!Como so tenho pensamentos relevantes durante o comeco da madrugada, fica dificil levantar da cama e ligar o computador para escrever, entao tentarei sempre que der fazer rascunho para depois escrever aqui :) SIM, ate criancas! Mas elas quem? As pombas.Pois e meus caros, elas comem criancas SIM, se vc duvida, da uma olhada na foto abaixo.Pomba so e uma ave nojento por que nos a fizemos assim.A imundice e porquice do ser humano e que criam este tipo de coisa! #ficaadica Vamos dizer que hoje e um dos piores dias da minha vida. O dia em que eu me arrependo de tudo que fiz e nao fiz, o dia de chorar oceanos, o dia
em que voce acorda bem mas com o decorrer do dia as coisas pioram por si mesmas, o dia que voce sente a falta dos amigos do teu lado, o dia que voce nao quer falar com ninguem e tambem nao quer que falem com voce, o dia que voce passa vendo os mesmos programas na TV, o dia em que resolve ficar isolado, o dia em que nem a ligacao da pessoa amada faz com que as coisas melhorem e o dia em que so as musicas lhe fazem bem por algum motivo estranho e incompreensivel.Lendo todos esses "baixos", pareco uma pessoa de poucos amigos que vive isolada do mundo e que nao tem esperancas, mas e apenas a TPM se despedindo. Acho engracado o modo como ela mexe com a nossa mente. Parece transformar nossos medos em momentos reais horripilantes. Depois de passar por tudo isso, uma coisa e certa, em 3 semanas ela vai voltar com incertezas, felicidades, dores (colica), choradeira e carencia.Longos 28 anos... cheguem logo!
durante o exercicio com pesos, este tipo de treinamento a longo prazo nao eleva a pressao arterial em repouso.O treinamento com peso reduz os aumentos a curto prazo tipicos na pressao arterial durante esta modalidade.Fisiculturistas treinados comparados com fisiculturistas iniciantes mostram menores aumentos na pressao arterial
tempo de ativacao entre todos os musculos durante o ciclo, ativado por volta dos 35 (KELLMANN & KALLUS, 2001); (TIMMER, 1991) estendendo aos 270 (KELLMANN & KALLUS, 2001), tendo seu pico por volta de 107 (KELLMANN & KALLUS, 2001). O soleo antecede sua ativacao em relacao ao gastrocnemio, aproximadamente dos 27 aos 145 (KELLMANN & KALLUS, 2001); (TIMMER, 1991) com pico ao 90. Na fase de propulsao os musculos do quadriceps e os musculos posteriores da coxa trabalham conjuntamente, isto devido ao trabalho em cadeia cinetica fechada explicada pelo paradoxo de Lombard, pelo qual flexores e extensores trabalham em sinergia (ALENCAR, 2010). Devido ao torque extensor gerado pelos isquios-tibiais no quadril ser maior que o torque flexor gerado pelo reto femoral na mesma articulacao e o torque extensor gerado pelo quadriceps no joelho ser maior que o torque flexor produzido pelos isquios-tibiais. (ALENCAR, 2010). Antes mesmo de passar pelo ponto morto (0) o quadriceps ativa-se a partir da segunda metade da fase de recuperacao estendendo ate 120, sendo o principal propulsor do movimento do pedivela. O musculo reto femoral tem sua atividade antecedida aos vastos medial e lateral (KELLMANN & KALLUS, 2001), este contribui na fase da propulsao, por volta de 0-120 e logo apos 270-0 na fase de recuperacao (HULL & JORGE, 1985), isto devido a sua localizacao biarticular, que o faz atuar tambem como flexor do quadril. Este musculo produz 4% do trabalho muscular do quadriceps. Ricardo Barbedo Mesquita Filho1 Flavio Antonio de Souza Castro1 1Laboratorio de Pesquisa do Exercicio, Escola de Educacao Fisica, Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, RS, Brasil.
tente aumentar sua cadencia sem "pipocar" no selim. Em terreno plano reduza a marcha e faca sprints curtos sem saltitar no selim.Aplicando a forca uniformemente durante o ciclo apenas com uma perna enquanto a outra apenas acompanhe o movimento.Para um praticante de ciclismo o ponto fundamental e estar confortavel em sua posicao.Para isso comecamos apartir do ato da compra, adquirindo uma bicicleta do tamanho ideal tendo como base a medida do cavalo ou consultando um vendedor especializado.Ajustando a altura do selim comece colocando-o na linha de seu quadril, sente e observe se os joelhos se mantenham levemente dobrados. Outra dica e manter os joelhos no maximo na linha do pe de vela.O avanco pode ficar uns 3 dedos abaixo da linha do selim, mas se preferir ganhar em aerodinamica deixe-o mais baixo, mas sentira uma exigencia maior por parte da lombar.O melhor termometro sao as nossas sensacoes, se necesssitar fazer modificacoes que melhore a comodidade procure um Educador Fisico.A melhora da condicao muscular, uma boa alimentacao, boas horas de sono e uma mente tranquila sao fundamentais para que voce aproveito ao maximo os beneficios que uma bicicleta pode nos promover.
e aumentar o dispendio de energia atraves de uma atividade fisica.3-Reduzir a ingesta calorica diaria e aumenta r o dispendio diario de energia. Quando criamos uma deficit de 500 calorias por dia e multiplicamos por 7 dias da semana teremos 3500calorias, isso equivale a quase 500g de peso perdido na semana. Em uma aula de bike ou em atividades com grande gasto de energia podemos obter 500 a 600 calorias perdidas. O segredo do sucesso, sem muitos segredos e apenas manter uma vida ativa realizando exercicios que promovam aumento da massa muscular como por exemplo a musculcao, exercicios aerobico que mobilizam a queima de gordura e uma reducao ponderal na ingesta de alimentos.
ansioso para comprar,o mais novo CD do cantor Beto Lee,Celebracao e Sacrificio? Pois entao,a novidade que trago para quem admira,gosta e e super fa do cantor, e que o seumais novo trabalho estara nas lojas a partirdesta sexta feira (28/10), distribuido pelaGravadora Som Livre. Fan Clube Beto Lee
prorrogar o prazo da Promocao, dando-se por finda no prazo estipulado neste regulamento, salvo decisao em contrario das mesmas.5.7.1. A Promotora se reserva o direito de efetuar toda e qualquer acao corretiva que se aplique as acoes de terceiros que venham a interferir no bom funcionamento de seus sites.5.8. A Promotora podera suspender ou interromper definitivamente esta Promocao a qualquer tempo, a seu exclusivo criterio, sem que sejam devidos aos participantes ainda nao eleitos vencedores quaisquer premiacoes, bonificacoes ou compensacoes.5.9. As questoes nao previstas neste regulamento ou qualquer duvida que possa surgir serao julgadas por uma comissao composta por 03 (tres) representantes da Promotora, cujas decisoes sao soberanas e irrecorriveis. Participar desta Promocao implica na aceitacao sem reservas deste regulamento.5.10. A participacao nesta Promocao implica na aceitacao total de todos os itens deste regulamento, que podera ser alterado pelos seus organizadores tantas vezes quanto necessario, garantida a sua divulgacao de forma eficaz, a criterio, tambem, dos organizadores.5.11. Esta Promocao e exclusivamente recreativa, sem qualquer modalidade de sorte ou pagamento pelos participantes, nem vinculacao destes ou dos vencedores a aquisicao ou uso de qualquer bem, direito ou servico, promovido pelas Promotora de acordo com o artigo art. 3o, inciso II, da Lei no 5.768/71 e art. 30 do Decreto- Lei no 70.951/72.5.12. Aplica-se a esta Promocao, incluindo, mas sem se limitar a sua divulgacao, conducao, as participacoes e as premiacoes, a legislacao brasileira e fica eleito o foro central da comarca da capital do estado do Rio de Janeiro para dirimir quaisquer controversias oriundas desta
os dados "motivam mais investigacoes, com grupos maiores de estudo", para que haja uma melhor compreensao da neurobiologia da homossexualidade.Uma serie de pesquisas tem olhado para o papel que fatores geneticos, biologicos e ambientais desempenham na orientacao sexual, mas existe pouca evidencia de qual desempenha funcao mais importante.Essa pesquisa e de carater experimental e nao pode ser usada como um fato preciso a cerca da causa da homossexualidade pois sao dados morfologicos a cerca desse fato. Outra pesquisa foi feita e mostrou que o suor masculino excita o cerebro dos homens homossexuais do mesmo modo que o cerebro de mulheres heterossexuais ;entretanto, deixa insensiveis os homens heterossexuais.A causa do homossexulismo e ainda uma incognita. Essas pesquisas vao ajudando a montar esse quebra cabeca, que ainda esta meio distante de ser terminado.
adeptos, o sentimentalismo, a forma de se vestir e ate mesmo de se comportarem, deu origem a represarias de toda a sociedade. Em grande parte,as vestimentas nem e o fator determinante da palavra EMO ter se tornado uma ofensa, afinal varias outras tribos como os punks e goticos se vestem de maneira diferenciada, mas nem por isso,ser chamado de punk ou gotico e ofensa . O que contribui em grande parte pra esse sentido pejorativo da palavra foi o liberalismo sexual a qual essa tribo e adepta. Entao nao e a franja, ou as roupas que sao o motivo de tamanho preconceito, mas sim o homossexualismo. Agora que a tribo ja se consolidou como tal, nao havera mais tamanha especulacao da midia sobre ela. E e provavel q apartir dela surja um novo estilo musical ou uma nova variacao da musica EMO.
Assistam primeiro, e depois leiam o comentario:Bom gente, esse ai um video que e um resumo de um curta chamado Starcrossed-Um amor contra um destino. Achei muito bonita a historia, so nao gostei do final pelo falo deles terem se suicidado. Realmente nao entendo, porque nos filmes e livros de tema homossexual, o casal na maioria das vezes termina mal. Sinceramente, acho que e uma visao muito preconceituosa. Porque que as historias de amor hetero tem o "felizes para sempre" e as gays termina ou em morte, ou eles ficam separados, mostrando que e um amor "impossivel"?.... o que nao e verdade, nos assim como qualquer pessoa, temos direito a esse, "felizes para sempre"!Brigadao gente!..abraco a todos..e comentemm..By: Dinho Gostaria de saber porque as pessoas se sentem mais confortaveis ao verem dois homens segurando armas, do que de maos dadas. Que incoerencia, nao?Assistam o video, e muito bonito!Obrigado pessoal..e comentem o que acharam...By:Dinho Havia um tempo que so os mais aficionados fas de historias em quadrinhos sabiam o que era manga. Depois da febre do RPG (Role Play Games) e dos ventos orientais da globalizacao, essa forma de literatura japonesa alargou seus adeptos no mundo ocidental. Tanto que ate HQs classicas como as da Turma da Monica e da Luluzinha ganharam versoes nessa linguagem. A venda de mangas nos Estados Unidos chegou as cifras de US$ 210 milhoes em 2007.Fato curioso e os mangas e os animes (a versao em animacao das historias) tratam, em varios momentos, de uma sexualidade menos formatada em preconceitos e estereotipos. Assim, ao lado de personagens heteros, nao e raro entrar outros mais ambiguos ou expressamente gays. Com o tempo os mangas atuais (que surgiram no seculo XX, sob a influencia dos quadrinhos norte-americanos, sobretudo durante a ocupacao americana do Japao apos a Segunda Guerra Mundial)passaram a ser classificados de acordo com seu publico-alvo. Shounen e para garotosjovens e tratam de historias de acao e aventura, envolvendo temas mais nobres como a lealdade aos amigos. Shojo e, em geral, voltado para garotas, envolvendo historias de amor. Gekiga sao mangas mais realistas, para adultos. Hentai sao mangas com cenas de sexo e lemon, sexo gay. Tem ainda, entre outros, os yaoi, que sao historias envolvendo o amor entre dois homens.Gravitation e um manga japones de doze volumes que aborda o relacionamento homossexual entre um jovem cantor e um escritor. Criado por Maki Muramaki, Gravitation fez sucesso no Japao e nos Estados Unidos, virou anime (desenho animado) e conquistou fas. No Brasil, lancado pela Editora JBC, Gravitation tem conquistado gays e ate garotas, que se encantam com o escritor Eiri Yuki um bissexual disputado pelo adolescente Shuichi e sua namorada oficial, a jovem Ayaka.Shuichi e um garoto que descobre seu primeiro amor. Por isso, nao tem inteligencia emocional suficiente para lidar com a situacao de disputa que se estabelece entre ele e Ayaka. Pegajoso, dado a ataques de ciumes, inseguro, ele tenta conseguir o amor de Eiri de qualquer forma.Eiri, no entanto, percebe que ha algo de doce e ingenuo em Shuichi, o que faz com que eles tenham
encontros intensos. Gravitation apenas insinua cenas de sexo. Faz a linha novela de televisao: mostra o beijo e, depois, os dois se trocando com a cama ao fundo, desarrumada. Eiri tem um ar blase, esnobe. Ayaka e uma garota sedutora e que tem certeza que tera o amor de Eiri so para ela, assim que conseguir neutralizar a influencia de Shuichi.Chama a atencao e a forma com que a homossexualidade e a bissexualidade sao tratadas de maneira natural, inseridas sem conflitos nos grupos de artistas e adolescentes. Os conflitos inerentes ao drama dizem respeito a disputa de amor entre Ayaka e Shuichi, e nao a orientacao sexual dos personagens.Ao imaginarmos leitoras japonesas acompanhando Gravitation, podemos pensar se nao ha ai uma inversao de papeis masculino/feminino. O riso provocado seria decorrente de ver um garoto/homem tendo reacoes comumente associadas as mulheres incluindo a manha, o choro, a dependencia.
Queer as folk, e uma serie, que conta a historia de cinco gays e um casal de lesbicas, mostrando como e a vida dessas personagens, seus dramas e dilemas. A historia e ambientada em Pittsburgh, Pennsylvania.As sete personagens abordam de maneira bem contudente o universo homossexual, sendo cada um deles, um representantedesse todo.Temas como o casamento gay, a promiscuidade do meio, o preconceito, o amor entre gays, a criacao de um filho, as drogas e aids, sao bem retratados.Este seriado e um marco na luta dos direitos GLBT(gays,lesbicas,bissexuais,travestis), pois investe em uma trama sem cunho pornografico ou apelativo, mostrado homossexuais como pessoas "comuns", vivendo em seu dia-a-dia. As dificuldades e conquistas desta comunidade sao brilhantemente retratadas neste seriado.Houveram duas series televisivas dramaticas de sucesso, criados por Russell T. Davies chamadas Queer as folk . O nome do seriado e uma brincadeira com um ditado ingles, de "ninguem e tao estranho como nos" ("nobody is so weird as folk"), para "ninguem e tao gay como nos" ("nobody is so queer as folk").A serie original comecou a ser produzido em 1999 pelo Red Production Company para um canal aberto da Inglaterra. Contava os conflitos diarios de tres homens gays vivendo em Manchester. O seriado adaptado foi uma co-producao Estadod Unidos e Canada, e comecou a ser transmitido em 2000 nos seguintes canais de televisao a cabo:Showtime (EUA) e Showcase (Canada). E e sobre esse que eu falo no Blog.Houve algumas diferencas obvias entre os dois seriados: primeiro na quantidade de personagens e tramas principais, segundo nas cenas de nudez (devido ao fato de que o segundo era transmitido em canais de televisao a cabo, e o primeiro nao).No Brasil, o seriado foi exibido pelo canal por assinatura Cinemax.A serie completa esta disponivel na comunidade do blog:http://www.orkut.com.br/Main#Community.aspx?rl=cpp&cmm=92228695E e nessessario que baixem o programa Realplayer para assistir a serie:http://www.baixaki.com.br/download/realplayer.htm Obrigado a todos...e cometem se gostaram..By: Dinho Essa e uma duvida que muitos de nos carregamos, "se assumir ou nao?"Antes de mais nada temos que saber que tudo na vida tem seus pros e contras, e que a cada decisao nossa, temos q ser fortes e estar preparados para as consequencias que sempre viram.Quem nunca teve vontade de falar pra todo mundo " que saco, a vida e minha, faco dela o que eu quizer!" Creio que todo mundo, ne!Mas acontece que antes de tomar tal decisao, voce tem que pensar bem, e responder as seguintes perguntas: sera que isso vai me deixar mais feliz?(creio que vai sim, por que nao existe nada pior do que se fazer de algo que vc nao e, a cada vez que fiz isso, me senti um lixo, como se vivesse uma mentira.)Voce esta preparado pra ouvir comentarios infelizes, ser jugaldo por uma grande parcela das pessoas do seu convivio?(Por que uma coisa e so suspeitarem de voce, outra bem diferente e terem certeza). Pra quem nem liga para o que os outros acham, talvez seja uma tarefa facil, mas mesmo assim acaba machucando um pouco.Tudo e uma questao de escolha, ou carrege o fardo de viver na mentira, ou o
de se"expor" e ser julgado por toda uma sociedade. Julgado, todos nos somos, independente de opcao sexual, religiao ou classe social....mas a que mais pesa e a sexualidade, que e a mais mal vista e criticada.Acho o seguinte, a maior prioridade e ser feliz, e seguir o caminho que achar melhor. Cada um carrega o peso que pode suportar, afinal, ninguem e igual a ninguem. E o importante e ser bem resolvido, e nao deixar que nada estrage a sua felicidade.Dilvulgar a sua escolha, ai ja fica a seu criterio.By:Dinho
A Editora Intrinseca divulgou a capa do livro A estrela que nunca vai se acabar e um trecho do livro. Que ira ser lancado em Janeiro de 2014.O livro e uma colecao de textos escritos por Esther Earl. E em 2012, John Green dedicou seu romance, A Culpa e das Estrelas (seu livro que teve mais sucesso), para Esther. Esther foi diagnosticada em 2006 com cancer de tireoide, gravava videos e postava-os no Youtube pelo canalcookie4monster4. Em 2010 conheceu John Green em uma conferencia e tronaram bons amigos. Meses depois ela faleceu devido a gravidade do cancer. O livro dela contem um prefacio escrito por John Green.Confira a capa nacional e logo apos o trecho: A Editora Valentina acaba de mandar para a equipe a capa final do livro Graffiti Moon, um young adult de Cath Crowley, um livro de verdadeira poesia, amor, descobertas, uma verdadeira paixao marcada, tudo em um dia. A data de lancamento esta para o primeiro semestre de 2014.Capa e a sinopse:"O terceiro ano do ensino medio chega ao fim, e Lucy tem a maneira perfeita de comemorar: hoje a noite, ela vai encontrar Shadow, o misterioso grafiteiro cujo trabalho aparece em toda a cidade. Ele esta la fora em algum lugar de espalhando cores, pintando passaros e colorindo o ceu a noite. Lucy pensa que um cara que pinta como Shadow e alguem que ela poderia se apaixonar. Realmente se apaixonar. Em vez disso, Lucy esta presa em uma festa com Ed, o cara que ela vem evitando, desde o encontro mais constrangedor de sua vida. Mas quando Ed diz a ela que sabe onde encontrar Shadow, eles subitamente vao a uma busca durante toda a noite ao redor da cidade. E o que Lucy nao pode ver e a unica coisa que esta bem diante de seus olhos."Ansiosos?? - See more at: http://ateaultimapagina.blogspot.com.br/2014/03/capa-final-de-graffiti-moon-editora.html#sthash.qYcmaP1B.dpuf E acabou de ser divulgado o primeiro poster da adaptacao 'A Culpa e das estrelas' do homonimo best seller do autor John Green.O filme sera estrelado com Shailene Woodley e Ansel Elgort como Hazel e August consequentemente.O livro conta a historia de Hazel que possui um tumor, e seu caso ja e terminal, mas como tudo na vida possui uma reviravolta a sua foi August.O filme tem data de estreia para 6 de Junho de 2014. Titulo:O Livro do Amanha // Autor:Cecelia Ahern // Paginas:368 // Editora:Novo Conceito // ISBN:9788581630342 Nascida no luxo, Tamara Goodwin, de 16 anos, nunca precisou olhar para o amanha, ate que a morte abrupta de seu pai deixa a ela e a sua mae uma montanha de dividas e as obriga a se mudarem para a casa dos tios de Tamara, em um vilarejo no interior. Solitaria e entediada, a unica diversao de Tamara e uma biblioteca itinerante. E ali, ela encontra um livro muito misterioso. Tamara ve inscricoes com sua propria letra e datadas para o dia seguinte. Quando tudo acontece exatamente como o livro previa, ela percebe que pode ter encontrado a solucao para seus problemas. No entanto, Tamara descobre que e melhor nao virar algumas