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Oscar dos hackersSe os melhores filmes merecem um Oscar, por que as invasoes mais bem-sucedidas a sites nao seriam dignas de tal? Com esse raciocicio, a comunidade hacker decidiu organizar aus propria versao do premio. Concorrem com mais chances dois grupos ativistas e o Wikileaks. Alem dos tres, a Sony tambem pode ser reconhecida ao Pwnies, nome da cerimomia a ser realizada na proxima semana. A empresa de tecnologia sofreu uma serie de ataques meses atras. De acordo com a Reuters, o premio representa uma tentativa de reconhecer as pessoas e eventos de maior impacto para a comunidade hacker no ultimo ano. A declaracao e de Dino Dai Zovi, um dos organizadores. Os ganhadores do Oscar receberao uma fantasia pintada de dourado da serie de desenho animado da Hasbro "My Little Pony". Redacao Adnews 0inShare A Sony trabalha com parceiros de Taiwan para produzir o PlayStation 4, especula o site Digitimes. De acordo com as informacoes, o console sera uma especie de um Kinect, da Microsoft, e deve chegar ao mercado em 2012. Na foto: suposto PS4Questionado sobre a possibilidade, o vice-presidente executivo e diretor financeiro da Sony, Masaru Kato, desconversou. "Esta e uma plataforma de negocios para o futuro. Nao posso precisar quando lancaremos no mercado, mas estamos em desenvolviemnto", afirmou.Segundo o Digitimes, e esperada a producao de 20 milhoes do PS4 para o ano que vem. Informacoes AdNewsFonte: http://consumidormoderno.uol.com.br/ Livros por tablets? Imagine a seguinte cena, caro leitor: enquanto o professor leciona, alunos questionam, interagem, aprendem e leem sobre a materia no iPad, e nao nos classicos livros didaticos em papel. Segundo o ministro da Ciencia e Tecnologia, Aloizio Mercadante, nao se trata de ficcao. A mudanca pode virar realidade mesmo no carente ensino educacional brasileiro. Queremos levar [o tablet] para a escola publica e fazer como outros paises ja estao fazendo. Taiwan ja acabou com o livro didatico, so tem livro na biblioteca. O aluno le toda a bibliografia por meio do tablet que tambem e um caderno eletronico. A Coreia, em dois anos, nao tera livro didatico. E o proximo passo do nosso projeto, afirmou em entrevista a Gilberto Costa, da Agencia Brasil. Mercadante esta empolgado com o interesse de empresas brasileiras na producao de tablets. Segundo ele, a partir de setembro chegam ao mercado os primeiros aparelhos com 20% de fabricacao tupiniquim. E se os descontos dados pelo governo federal e por estados para a incentivo da producao local alcancarem o consumiror, os precos podem cair ate ate 40%, preve Mercadante. No Natal vai ter muito tablet barato e em todas as opcoes para o consumidor. Acho que nos vamos ter um belo momento na industria da computacao no pais. O politico afirma que o Brasil e o setimo maior mercado do mundo no setor de computadores, ou seja, pode ganhar ainda mais atencao quanto a inclusao digital. Nove empresas ja se inscreveram para produzir tablets no Brasil com incentivo fiscal (Samsung, Positivo, Motorola, Envision, AIOX, Semp Toshiba, LG, MXT e Sanmina-SCI) e outras seis estao com pedido em analise tecnica (Itautec, Foxconn, Teikon Tecnologia, Compalead, Ilha
0inShare Quando voce gosta de algo no Facebook, basta clicar no botao "like" para compartilhar aprovacao. Agora quando nao gosta, voce e obrigado a escrever para argumentar o porque nao concorda com o conteudo. Ou pelo menos era. Um grupo de desenvolvedores criou a extensao "Dislike", disponivel para Firefox, Chrome e Safari. O botao e posicionado ao lado do "like" e fica automaticamente disponivel para que as pessoas discordem do que voce publicou.Vale ressaltar que a extensao nao e oferecida pelo Facebook, deve ser instalada pelo internauta.Baixe o "Dislike" Informacoes AdNewsFonte: http://consumidormoderno.uol.com.br Gabinete:Gabinete e chamado a parte do computador onde se liga os acessorios como mouse, teclado, monitor e etc, responsavel por todo funcionamento das outras partes, pois dentro do gabinete temos varias pecas de estrema importancia (CLICK AQUI e saiba que pecas sao essas). E ela tambem, que recebe a energia e a distribui entre a maioria das outras nela encaixadas. Cada lugar de se encaixar alguma peca no gabinete e identificada por uma cor que serao ditas a baixa nas suas respequitivas partes.Monitor:Responsavel pela formacao e reproducao das imagens que sao criadas no gabinete. Os dois tipos de monitores existentes hoje em dia sao os CRT e LCD, CRT sao aqueles monitores grandes que parecem televisoes, com um grande tubo atras ocupam muito espaco, e irritam bem a visao e tendo tambem um grande consumo de energia. Os monitores LCD tambem conhecidos com monitores de cristal liquido ou tela plana, sao bem mais economicos irritando bem menos a visao e possibilitando uma melhor resolucao, sao os mais usados atualmente, por sua beleza e economia. Tanto o CRT como o LCD tem as mesmas portas, sendo ela identificada pela cor Azul.Teclado: Parte do computado que voce usa para digitar, e de extrema importancia para um computador, pois sem ele muitos comandos nao sao possiveis e nem navegar na internet. Existem tres tipos de portas (onde voce encaixa no gabinete) de teclado as PS2 e as portas Cereais e as USB. As portas PS2 sao as utilizadas atualmente nos computadores modernos normalmente sao identificadas pela cor roxa para facilitar a montagem, as portas Cereais sao as que sao usadas nos computadores mais antigos, sao bem maiores e tambem identificas pela cor roxa, as USB bem conhecidas de todas podem ser ligadas em qualquer das portas USB de seu computado (onde voce liga cameras digitais e essas coisas) por isso normalmente nao sao identificadas por nenhuma cor em especial, mais caso seja ira ser roxa. Mouse:Utilizado para movimentar a seta que aparece na tela do computador e facilita diversas funcoes. Assim com o teclado o mouse tem tres tipos de portas PS2, Cereal e USB, tendo as mesmas caracteristicas das do teclado sendo que a porta do mouse e identificada pela cor Verde, e normalmente encaixada ao lado do teclado no caso da PS2.Caixas de som: Responsavel pela propagacao dos efeitos sonoros emitidos pelo gabinete, as caixas de som sao normalmente identificadas pela cor Verde sendo seu encaixe igual ao de um fone de ouvido em caso de micro fone ele sera ligado
ao lado da caixa de som na entrada Rosa. Isso tambem vale para os fones, que vem com um plug Verde e outro Rosa serao ligadas nas suas respequitivas cores.Estabilizador: Como o nome ja diz, ele estabiliza a corrente eletrica que chega da rua e vai ate seu gabinete, mais especificamente na fonte, assim ela nao corre tanto risco de queima devido a pequenas variacoes de energia. Ele tambem transforma sua energia de 230 v para 110 v caso seja essa a energia de sua cidade. So que caso aja uma queda de energia ele ira se desligar assim tambem como seu computador.OUNo-break: Faz as mesmas funcoes de um estabilizador so que no caso de uma queda de energia ele continuar fusionado por mais os menos us 15 minutos tempo mais que suficiente para voce salvar o que voce estava fazendo e desligar seu computador corretamente.
0inShare Dados de uma pesquisa inedita revelam tendencias de consumo e o perfil de 32 milhoes de brasileiros que acessam a internet de lan houses. O numero representa 45% dos usuarios que, hoje, acessam a rede de uma das 107 mil lan houses espalhadas pelo Brasil, e que, segundo o estudo, priorizam o investimento em servicos com foco em cursos, trabalho e busca de empregos, seguido de itens para consumo pessoal. O estudo foi desenvolvido pela consultoria Plano CDE, especializada no universo das classes C, D e E, em parceria com a CDI Lan (empresa social ligada a ONG Comite para Democratizacao da Informatica)Esse cenario e uma caracteristica da mobilidade social vivida pelas classes populares, que tem entre seus jovens um publico cada vez mais escolarizado do que os pais e, por isso mesmo, busca mais informacao e tecnologia fora de casa, ja que nao tem computador ou acesso a internet, observa Luciana Aguiar, antropologa e socia diretora da Plano CDE, que para desenvolver o levantamento ouviu 891 usuarios de todo o pais.O estudo aponta que os usuarios de lan houses sao, na maioria, jovens entre 14 a 24 anos, sendo que 59% possuem renda pessoal mensal, com 80% respondendo por uma renda pessoal de ate R$ 1,2 mil por mes e 14% possuindo renda entre R$ 1.201,00 a R$ 2 mil. Dentro desse universo, 77% contribuem no orcamento familiar, parcialmente (56%) ou com toda renda pessoal (21%).A pesquisa mostra que, mesmo com a pouca idade, e ate pela tendencia a outras atividades de lazer comuns entre usuarios dessa faixa etaria, 40% investiriam em educacao se tivessem um acrescimo de R$ 500,00 na renda. Em seguida, aparecem meio de transporte (20%), tecnologia (13%) e consumo com vestuario, calcados e higiene pessoal (7%).Tratam-se de usuarios conscientes, que utilizam os recursos do acesso a rede principalmente para ascender intelectualmente e profissionalmente, avalia Bernardo Faria, diretor da CDI Lan, ao destacar o potencial das lan houses para servicos como cursos a distancia, assim como produtos de inclusao financeira.De acordo com o levantamento, o nivel de educacao dos entrevistados e relativamente alto, considerando sua concentracao nas classes C, D e E, - 43% tem ensino medio completo ou superior incompleto; 35% possuem ensino medio incompleto; 6% com superior completo. Em relacao a ocupacao, 46% dos usuarios possuem um vinculo mais estavel de trabalho (carteira assinada, funcionario publico ou militar) e 30% sao autonomos ou empresarios.O mapeamento tambem revela que 43% dos clientes de lan houses estao concentrados na regiao Nordeste e 38% na Sudeste; o Centro-Oeste responde por 7% e as regioes Norte e Sul por 6%, cada uma.A pesquisa ainda mostra que o acesso a internet por esse publico esta bem inserido ao networking: 67% dos usuarios utilizam a rede para a leitura de e-mails (67%) e 57% fazem uso da internet para a comunicacao com amigos e parentes (65%). No quesito entretenimento, o acesso a videos, fotos ou ouvir musicas e apontado como preferencia por 55% dos internautas, seguido de acompanhar noticias esportivas (51%), pesquisa (46%), jogar (45%) e ler noticias, novidades, fofocas e
piadas (29%). Dicas sobre saude/alimentacao e beleza/moda respondem, respectivamente, por 13% e 11% do interesse dos usuarios.Os portais de noticias e redes sociais tambem sao canais importantes para o internauta que frequenta os estabelecimentos. Considerados canais que atuam como uma janela para o mundo para o publico da base da piramide, os portais de noticias e as redes sociais contribuem tanto para a atualizacao sobre o mercado de trabalho como para o desenvolvimento do capital social, analisa Luciana Aguiar.A pesquisa aponta que as atividades mais relevantes para os usuarios de lan houses nos portais sao acessar e-mail (29%); ler noticias do mundo (23); ler noticias de entretenimento (18%) e ler noticias de esportes (14). Nas redes sociais, o acesso prioriza o contato com amigos e parentes (64%); a postagem de fotos (13%); e os jogos sociais (8%).
Muita gente tem me perguntando como estou conseguindo manter o peso, agora que estou de molho por alguns dias, mesmo apos o casamento. Quando eu estava fazendo o programa Personal Noiva, com o foco na data em si, muitas pessoas comentavam que, quando o estimulo acabasse talvez eu voltasse a engordar. Nessa onda, percebo que hoje, apos quase dois meses, saliento que nao e a questao do emagrecimento em si, mas a necessidade de mudar velhos conceitos e a cabeca. Vendo as fotos do meu casamento, as do Noiva.com (agora repaginado), sinto que a data e um marco fundamental na vida de qualquer mulher, e dos homens tambem. Deve servir de estimulo para ficarmos melhor, foi o que aconteceu comigo. Serviu de mola propulsora para a mudanca de vida e de postura diante das coisas. Claro que e uma luta diaria. Me sinto um Taliba por dentro. O tempo todo lutando contra o que meu cerebro produz (e que geralmente pede pizzas, paes e massas). E incrivel como a perspectiva de que agora nao tenho o "grande projeto" ele teima em tentar me fazer voltar atras. Provocando, a cada cheiro, horario e sentimento. Como antitodo, procuro sempre resgatar as fotos, as lembrancas do casamento. Procuro as referencias afetivas positivas, ou seja, aquelas que me remetem ao sentir-se bem comigo e com o meu corpo. Inevitavelmente nao poderei relaxar, mas posso aproveitar o melhor da vida e, por sua vez, encontrar novos planos, novas metas para estar motivada e realizada. Para quem esta prestes a casar e acha que o corpo nao esta ajudando va a luta! procure um especialista, mexa-se. Sempre digo que o Guga mudou o meu corpo e mente. Hoje meu corpo exige movimento, senao trava. Vamos seguir conversando sobre isso. NOIVA (e noivo, padrinhos, madrinhas, familaires), nao importa se a meta e o casamento, a lua de mel ou apenas entrar no vestido. Nao esqueca que sentir-se bonito e saudavel e o principal. Vale a pena investir em si...exige esforco, e verdade, mas posso garantir que a recompenca e muito maior e, melhor! Va a luta...Com carinho,Flavia PS: ja estou com saudades da Raquel falando "vamos la noivaaaaa....!". Peco desculpas a todos os leitores do Blog pelo distanciamento nos ultimos meses. Mas deixa primeiro eu me apresentar, ou reapresentar: sou a Josi e nao a Flavia.Resolvi reassumir as redeas do Blog, agora repaginado, sendo sempre o personal noiva e tendo a historia da Flavia como inspiracao, mas nao apenas isso. Afinal de contas o personal noiva e um projeto e nao apenas uma noiva. Assim como sempre estive ao lado do Guga em todas as empreitadas, quero estar agora a frente do Blog tambem. Quero falar das personal maes (vamos tratar das gravidas, pois rapidamente espero estar nessa condicao novamente), das noivas, mulheres e (porque nao?) dos homens que buscam emagrecimento e qualidade de vida. Pessoas que querem estar de bem com a balanca, mas principalmente com o espelho e a auto-estima. Fiquei devendo a voces leitores a minha historia. Lembro que a primeira ou segunda vez que escrevi
no blog disse que no momento oportuno contaria. Em 2006 venci o Desafio da Balanca da revista Boa Forma. Na ocasiao perdi quase 14Kg (na verdade foram 13,6Kg). Reduzi meu percentual de gordura de 27 para 16% e ESCULPI meu corpo, ou melhor, tive meu corpo esculpido pelo treinamento que o Guga montou para mim. Como eu e a Flavia ja comentamos aqui, o Guga e, alem de meu personal, meu marido. Muitos vao pensar: ah bom, assim fica mais facil. Mas garanto a voces que a maxima de que em casa de ferreiro o espeto e de pau vale muito no nosso caso. Precisamos separar muito as coisas para que funcione.Voltando ao desafio da Boa Forma, naquela epoca estava com a auto-estima muito baixa em relacao ao meu corpo. Profissionalmente tambem passava por um periodo turbulento. O engracado e que jamais imaginei que ganharia. Ate porque eu ja me via como uma vencedora com a mudanca que vi ocorrer em meu corpo, e para mim esse ja era o premio. Minha inspiracao fui eu mesma. Com a ajuda e apoio do Guga, emagreci aproximadamente 1Kg por semana, entao fui vendo a transformacao ocorrer diariamente, semanalmente, mensalmente. Se quiserem ver as fotos do antes e depois, a revista em que sai foi a de maio de 2006 com a Claudia Raia na capa. Se nao encontrarem, no site do Guga www.gugabinotto.com.br esta a nossa historia. Quero que o blog possa continuar a ser inspiracao para muitas pessoas. Emagrecer, realmente nao e facil, comer e muito gostoso! Mas digo com a experiencia de quem vai precisar controlar os impulsos a vida toda: e muito melhor (MUITO MESMO, acreditem) que aquela pizza saborosa ou aquela fondue de chocolate, entrar numa calca 40 (quem sabe uma 38???). O Guga tambem estara por aqui dando dicas e tirando duvidas a respeito dos treinamentos.Espero que gostem do novo blog!Entao, ate o proximo postBjos, Josi
Espero que as noivas que nos acompanham identifiquem essa sandalia. Esse chinelo salvou meus pes durante o casamento. Foi um mino que ganhei no 8 encontro noiva.com, que guardei para esse momento especial. Fez o maior sucesso e indico. Estou usando as fotos especiais para ilustrar essa nova fase do blog. Esse novo periodo sera marcado por uma nova meta. Chegar ao meu peso ideal. Tanto o Guga quanto o fisioterapeuta indicam que eu tenho que estar o mais leve possivel, para que eu possa retornar bem para a atividade fisica. Entao ai vai: 10 kg, em mais ou menos 10 a 12 semanas? veremos. A vanessa ja redirecionou a minha dieta, o que inclui reducao de carbos e aumento das proteinas. Esse realinhamento e fundamental para essa nova fase, pois quero ter saude para continuar esse meu processo de mudanca. Engracado, nesse momento, e que estou sentindo falta do exercicio fisico. Nao so da acao, mas de todo o entorno. Desde o momento de escolher a roupa para malhar, ate da Raquel me empurrando -"vamos la noiva". Entao voces irao acompanhar essa nova fase, de zero exercicio mas com a dieta a mil. Claro que tenho meus momentos, a vontade de comer guloseimas. Percebi que mudei. Ontem, vieram as criancas aqui para a nossa casa. A nossa afilhada, ao abrir a geladeira me pediu alguma "coisa para comer", porem, na nossa geldeira so temos frutas, coisas integrais. O desapontamento dela foi visivel, "nessa casa nao tem porcarias dinda?". Ri muito, pois acabei oferecendo um sanduiche de pao preto que ela odiou, queria um "cacetinho". Com certeza, mais do que nunca retomo meu foco.Acompanhe essa nova jornada, rumo ao peso ideal...Ate o proximo post,Com carinho,Flavia Estou em debito com todos os leitores do blog. Peco desculpas, pois prometi que assumiria as redeas e no mes de julho fiz apenas um post. Mas explico: eu e o Guga saimos de ferias. Juro que no primeiro dia em Buenos Aires ate cogitei acessar a internet e publicar. Mas definitivamente no frenesi de passeios, viagens e compras nao deu! Aproveito o gancho das ferias para falar de um assunto que ate bem pouco tempo atras me atormentava: a manutencao do peso. Ferias sempre sao um momento critico para quem esta de dieta ou em manutencao de peso. Acabamos comendo mais e coisas diferentes (ou gordas). Quando emagreci os quase 13Kg, confesso que tinha verdadeiro pavor de voltar a engordar, o que de fato ocorreu. Tenho algumas teorias um pouco particulares mas tambem fatos cientificos do que nos faz engordar novamente. Acredito com minhas experiencias que tudo deve ser lento e gradual. Vamos emagrecendo aos poucos, adaptando o corpo as mudancas (de alimentacao e atividade fisica). Mas e eu, que havia esculpido o corpo, que tive um resultado tao fantastico, como pude voltar aos 72Kg, 4 anos apos o desafio da balanca? Estresse, compulsao, mas principalmente: descuido. Nunca fui obesa, mas desde que me lembro (ainda crianca), sempre precisei controlar os ponteiros da balanca. Em varias situacoes e epocas diferentes de minha vida me deparava comigo
com sobrepeso. Minha sorte para nao ter enfrentado uma obesidade e que quando atingia um certo numero (na balanca ou no jeans) soava um sinal de alerta e eu acabava fazendo alguma coisa para emagrecer. Mas isso tudo cansa muito!!!! Tive o famoso efeito sanfona desde crianca, e nesse engorda emagrece, chego aos 34 anos mantendo a alguns meses meu peso entre 63 e 64Kg Com acompanhamento da minha nutri (que e a mesma da Flavia) e meu super personal/maridao. Meu algoz sempre foi meu cerebro que me dizia: so mais um pedaco, ou: esse pouquinho nao vai fazer diferenca! Quando fazemos escolhas inteligentes nao sera um alfajor da havana que colocara tudo a perder. Comeu um pouco mais? Compensa na proxima refeicao. Meu segredo tem sido resumido em uma palavra: EQUILIBRIO. Voltei com apenas 300g a mais de quando fui e com a certeza de que vale a pena continuar firme no proposito! Bjos a todos e ate o proximo post ou hasta la vista....Josi
E com essa musica que sento para escrever. Estou na maratona de volta das ferias, retomada profissional e pessoa. Vendo a divulgacao do antes e depois, muitas pessoas comentaram com espanto sobre as fotos. Confesso que eu tambem fico paralisada diante delas. Atualmente continuo com o acompanhamento nutricional e do personal, porem, andei burlando as regras e, possivelmente exagerei na corrida, o que pode ter ocasionado uma pequena lesao, o que esta me deixando de molho por esses dias. Tive que prometer para o Guga que nao irei mais teimar e nem desobedecer as ordens do Guga. Antes de tudo, percebi o quanto estou sentindo falta do movimento, da corrida. Chego a sonhar que estou correndo e me exercitando. Esse e um belo sintoma, de uma mudanca interna. Lembro que alguem comentou que talvez apos o casamento eu fosse desanimar. O estranho e que tambem achei, porem, nesse momento, me sinto totalmente renovada, com forcas para atingir meu peso ideal. Aproveitei para cortar o cabelo (ficou muitooo curto), mas engracado como as mudancas internas acabam puxando outras...como disse um funcionario, "ficou faxion" (assim mesmo foi pronunciado). Resolvi assumir de uma vez, estou fazendo um look mulher-casada-fashion. Segue mais uma espiadinha no vestido de casamento... com carinho,Flavia PS: nao vejo a hora de colocar os tenis e ir correr.... Quem acompanha o blog deve estar lembrado dessa figura. Essa imagem me acompanha a meses. Desde que comecei o programa Personal Noiva, via essa moca com ar decidido, suando a camiseta e me projetava para dentro da imagem. Como voces podem ver, sou muito visual. Posso esquecer um nome, mas o rosto nunca. Nesse momento, de redirecionamento, a resgatei para recuperar o folego e buscar a minha nova meta: do peso ideal. Esse peso, como diz o Guga, nao e aquele prescrito/escrito em algum manual. E o que eu me sinto bem. Com a fisioterapia, vi que o peso ideal e aquele que nao ira maltratar meu corpo. A gente nao tem a dimensao do que o sobrepeso faz. Estivemos conversando sobre isso. Guga e eu chegamos a conclusao que, apos mais de 10 anos de sobrepeso, a minha coluna sofreu, e muito. Fico pensando que nao temos a menor nocao do que causamos a nos mesmos. Fico triste e feliz por ter mudado a tempo. De acordo com o Fisiatra, se eu nao tivesse mudado a tempo, aos 50 anos, provavelmente eu estaria encrencada, e muito. Essa experiencia de parada, de novos conceitos, alerta para como conduzi minha vida ate o Personal Noiva. Lembro que a falta de disciplina, o sedentarismo e o nao contato com o meu corpo levou ao adoecimento. No meu caso, ate o momento, algo reversivel, tranquilo, logo logo estarei de volta aos meus treinos. Mas e as outras patologias? aquelas incapacitantes? vale a pena perder o tempo de vida, precioso, de nao poder correr, caminhar e curtir o que temos de melhor, apenas porque nao conseguimos deixar de tomar aquele chopp ou comer deliberadamente? Hoje, tenho a certeza que nao...Acompanhe essa nova meta...Com carinho,Flavia Pelo que tenho escutado,