correta. Os procrastinadores dizem: "Nao tenho vontade agora. Faco quando tiver". E esse momento parece nao chegar nunca, simplesmente porque estas tarefas sao aborrecidas e desagradaveis.A ordem dos acontecimentos e mais ou menos assim: acao gera motivacao que gera mais acao, gerando uma espiral de acontecimentos. Existe a necessidade de quebrar a inercia, por isso a importancia da acao, esta que gera movimento e assim a atividade comeca a ser feitas. O inicio e o mais dificil. Observe quando alguem inicia um programa de exercicios. Os primeiros minutos sao frustrantes, mas quando o corpo aquece parece que o tempo voa.A procrastinacao e basicamente um conflito entre o "dever" e o "querer", em que o procrastinador faz aquilo que "quer" fazer, em vez do que "deveria" fazer, mesmo sabendo que podera ter consequencias negativas."As vezes, o individuo apresenta um quadro serio de estresse, sente-se ansioso, o que pode gerar dores de cabeca, aumento na pressao arterial e problemas de estomago", diz a consultora norte-americana Rita Emmett, que da palestras sobre procrastinacao.Psicologos podem citar inumeras razoes porque as pessoas procrastinam, mas a razao no 1 e o medo de fracassar. Nos adiamos muitas coisas porque nos temos medo de nao faze-las corretamente.Perfeicao e outra palavra dos procrastinadores, lembre-se antes do otimo vem o bom. Nao estou estimulando ninguem a fazer nada mal feito, o que estou tentando lhe dizer e que almejando o perfeito, voce acaba nao fazendo nada. Conheco escritores que estao ha mais de vinte anos escrevendo um livro e nunca terminam, pois sempre acham que podem melhorar.Douglas Adams fez tudo que podia para evitar o trabalho penoso de se afundar em sua escrivaninha e redigir o romance "The Salmon of Doubt" ("O Salmao da Duvida"). O peculiar autor britanico colocou-se de molho, por horas, em uma banheira. Vagabundeou. E imaginou desculpas fantasticas para seu irritado editor. Quando morreu, em 2001, Adams tinha dedicado uma decada ao livro sem nem sequer ter completado um rascunho. Com classicos como "O Guia do Mochileiro das Galaxias" no curriculo, o escritor tornou-se um simbolo dos procrastinadores (ou enroladores, preguicosos). "Amo prazos", disse certa vez. "Gosto do som que eles fazem quando saem voando".Por volta de 1770, Philip Dormer Stanhope politico e escritor ingles conhecido como 4o Conde de Chesterfield decidiu escrever para seu filho uma serie de cartas transmitindo conselhos de vida que ele considerava importantes. Dentre os conselhos havia o famoso e conhecido "Nunca deixes para amanha o que podes fazer hoje".Mas infelizmente nesta questao todos temos uma inclinacao natural a seguir o conselho de Mark Twain famoso escritor, humorista e romancista americano "Nunca deixe para amanha o que voce pode deixar para depois de amanha".Deixar para depois nao e sinal de preguica ou a irresponsabilidade. Aquele que procrastina prioriza coisas menos importantes as mais importantes, enfim ele coloca diversas tarefas menores na frente fazendo a pessoa viver a ilusao de que, adiando, tudo sera solucionado como num passe de magica.Lembre-se de quando voce era pequeno. Como a maioria das criancas nessa idade voce nao gostava de verduras e quando era obrigado a come-las,