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Um bom relacionamento tem algumas coisas que sao essenciais para que ele dure a vida inteira, mas isso e algo que ambas as partes devem ter em mente e praticar diariamente, afinal um bom relacionamento e feito a partir de duas pessoas que devem se amar, se respeitar e ser fiel.Um relacionamento deve ter como base a confianca, a parceria, a intimidade, o amor, a fidelidade e muito mais. Por isso, se voce realmente quer ter um relacionamento bom e duradouro, veja aqui as 50 coisas que devemos fazer diariamente para constituir um bom relacionamento e jamais deixar com que isso se acabe e que o amor deixe de existir.Em primeiro lugar inicie cada dia com um beijo, use a alianca de namoro ou de casamento o tempo todo, jante fora uma vez por semana, aceite as diferencas porque ninguem e igual a ninguem, seja sempre cortes e educado porque educacao e a base de um bom relacionamento, seja sempre gentil, de presentes porque isso mostra o quanto voce gosta da pessoa, sorria com frequencia, faca carinho sempre, converse sobre tudo porque a parceria faz parte de um bom relacionamento, escolha uma musica para que essa seja a musica de seu relacionamento, fazer a vontade de seu companheiro e ele a sua, ouca tudo com atencao sendo atencioso quando o seu parceiro fala, telefone um para o outro pelo menos uma vez por dia, incentive todas as atitudes do parceiro, troque elogios durante o dia, peca sempre a opiniao de seu companheiro, prepare o cafe da manha para o seu amor, conheca as necessidades do parceiro, ande sempre de maos dadas, cuide sempre de sua aparencia, troque carinhos, demonstre sempre respeito, celebre as grandes datas, peca desculpas quando fizer algo de errado, perdoe quando achar necessario, planeje viagens a dois, recorde os bons momentos vividos, converse sobre o amor de voces, envie flores ou cartoes, admita os seus proprios erros, dizer com frequencia o quanto se amam, durma sempre juntos e abracados, cuidem juntos da casa e dos filhos, tenha um tempo a sos para os dois, nao deixe que o tempo diminua o amor de voces, nao deixe que a intimidade acabe com o relacionamento e etc. Hoje em dia relacionamento serio entre duas pessoas e algo muito raro, principalmente depois do surgimento da moda do ficar, entretanto, mesmo com a livre pratica de ficar existem garotas que conseguem fazer com que o relacionamento se torne algo mais impessoal. Em varios casos uma a garota repentinamente pode te apagar da vida dela ou ate mesmo fingir que nunca te viu e que nao te conhecendo de lugar nenhum, em outros casos muitas garotas fazem de tudo para ficar com o garoto, e depois do beijo passam a ignorar o mesmo, este tipo de pessoa merece apenas desprezo, pois na realidade ela queria apenas curtir e ate mesmo brincar com o sentimento da outra pessoa. Caso voce esteja passando por esta situacao, ou seja, ao perceber que ela esta de ignorando, como nao fala mais com voce no MSN ou sites de
relacionamento como de costume entre outras coisas, nao fique correndo atras dela de forma alguma, o ideal a fazer neste tipo de situacao e ignora-la ainda mais, tenha orgulho e se auto valorize.Uma dica muito importante para voce ficar bem nesta historia e jamais demonstrar que voce ficou chateado com a rejeicao feita pela garota, esta dica tambem vale em casos mais serios, isto e, se voce gostava ou gosta dela e estava planejando ter um relacionamento mais serio e duradouro, e preciso assim demonstrar alegria e procurar demonstrar que esta muito feliz sorrindo sempre. E muito importante lembrar que nao existe nada pior para a garota, isso nao apenas pra ela mais para qualquer outra pessoa que o desprezo de alguem que supostamente goste dela. E raro, mas existem alguns garotos que ao levarem um fora deste tipo ficam arrasados muito tristes mesmo, no qual e preciso reverter a situacao para nao piora-la ainda mais, por isso, levante a cabeca e finja que nada aconteceu, pois ai sim ela que se sentira desta forma.Quando acontece este tipo de coisa em um relacionamento e preciso que voce resista a tentacao de procura-lo, pois uma atitude como esta de correr atraves de quem te ignora e nao se importa com voce e como se voce estivesse jogando seu amor proprio no lixo. Alem das dicas citadas acima outra de extrema importancia e se voce tiver amizade com os amigos e amigas proximas a ele e preciso que voce continue tendo contato com os mesmos, pois nao tem nenhum sentido se afastar das pessoas por apenas uma pessoa que ignorada, sendo se voce tiver este tipo de atitude a unica coisa que estara fazendo e aumentando ainda mais o ego da garota. Geralmente quando a ela perceber que esta sendo ignorada a mesma tentara vir falar com voce toda alegre e fazendo de tudo para ser super legal, como se nada tivesse acontecido, assim para que ela nao se sinta no direito de fazer o que quiser com voce, como te ignorar e depois volta a falar com voce como se nada tivesse acontecido o ideal e que de um gelo na mesma, mas se voce pretende ficar com ela de novo ou nao depende apenas de voce e de seu coracao e precisa que saiba o que realmente senti por ela. Antes de tomar qualquer decisao lembre-se que se a garota esta te tratando mal e porque ela nao merece seu sentimento e muito menos voce por isso e preciso pensar muito.
Nao podemos esquecer que beijar e uma arte, e sentimento, e atracao, e o primeiro passo... nao temos que nos apressar pra tentar criar um ambiente sexual ja no primeiro beijo. Acaba sendo desagradavel para a outra pessoa e, alem do mais, e de muito mau gosto. Ainda por cima, essa atitude pode te levar a uma profunda rejeicao.O beijo e o primeiro contato com nosso novo par. E esse primeiro contato pode chegar a ser tao importante como para decidir, baseando-se nele, se um segundo encontro se realizara ou nao.Esta certo que beijamos guiados por pura intuicao, mas ha algumas pautas na hora de beijar que devem ser respeitadas.Depoimento de algumas pessoas sobre o primeiro beijo!!!"A primeira vez que beijei um garoto, eu estava tao nervosa que quase nao me dei conta e quando abri os olhos ele estava me olhando, e eu estava tao nervosa que disse a ele que tinha que ir e sai correndo." "Meu primeiro beijo foi muito estranho. Fazia tempo que eu esperava que ele acontecesse e quando ele me beijou pela primeira vez eu nao gostei nem um pouco...achava que ia morrer, pois era muito estranho para mim sentir alguem tao proximo. Depois contei a ele e rimos muito." "A primeira vez que meu namorado me beijou foi o momento mais especial da minha vida e desde entao nunca mais nos separamos." Um dia a maioria de nos ira separar. Sentiremos saudades de todas as conversas jogadas fora a maioria de nos ira separar. Sentiremos saudades de todas as conversas jogadas fora, as descobertas que fizemos; dos sonhos que tivemos, dos tantos risos e momentos que compartilhamos. Saudades ate dos momentos de lagrima, da angustia, das vesperas de finais de semana, de finais de ano, enfim... Do companheirismo vivido. Sempre pensei que as amizades continuassem para sempre. Hoje nao tenho mais tanta certeza disso. Em breve cada um vai pra seu lado, segue a sua vida, talvez continuemos a nos encontrar, quem sabe nos e-mails trocados. Podemos nos telefonar conversar algumas bobagens... Ai os dias vao passar, meses, anos, ate este contato tornar-se cada vez mais raro. Vamos nos perder no tempo. Um dia nossos filhos verao aquelas fotografias e perguntarao: "quem sao essas pessoas?" Diremos que eram nossos amigos e isso vai doer tanto! Foram meus amigos, foi com eles que vivi os melhores anos de minha vida! Entao e preciso cultivar a amizade dia a dia!Nao ache que sempre um eu te amo e de paixao(namoro), tem tambem o de amizade que eu sei que e sincero!!!!Eu amo voces Alguns fatores qe podem acabar um relacionamento:1) Ciumes. Esta certo que e algo as vezes incontrolavel e que surge do nada e rapidamente e que fica completamente fora de controle, porem os ciumes, assim como o ressentimento sao coisas fatais para acabar com um relacionamento. Todo mundo sabe que um pouco de ciumes nao faz mal a ninguem, e muito acham que um pouquinho de ciumes faz ate bem a relacao, pois nos faz se sentirmos amados, porem em algumas pessoas os ciumes atingem
pontos assustadores, por isso, quando perceber que os ciumes apareceram tente se controlar ao maximo, principalmente na frente das pessoas e deixe para tirar satisfacoes depois quando estiverem sozinhos, mas jamais faca dos ciumes a culpa por discussoes desnecessarias, pois ambos ficam infelizes;2) Nao ter tempo para o parceiro. Este e um dos problemas que mais afetam os casais com filhos, mas tambem aqueles que se dedicam totalmente ao trabalho, aos hobbies, aos amigos, familiares, futebol e etc. Os casais tem que passar tempo de qualidade com os filhos, passar tempos sozinhos, com os familiares e com os amigos, mas tambem devem ter tempo para passar sozinhos so os dois, pois tudo isso reacende a chama de amor que esta dentro de voces;3) Falta de Comunicacao e o maior dos pecados que afetam quase todos os relacionamentos depois de algum tempo. Nunca e demais frisar que a comunicacao e a base do relacionamento, junto com o respeito e a fidelidade;4) Falta de afeto, e totalmente necessario que exista afeto entre duas pessoas, ou entao terao um problema bem serio. O afeto nada mais e que a demonstracao de carinhos, afinal todos nos precisamos disso, principalmente vindo da pessoa que amamos, por isso reserve um tempo todos os dias para dar carinho para a sua esposa ou para o seu marido ou ate mesmo namorada ou namorado. Pode ser um abraco forte, um beijo de bom dia, faca carinho nas costas enquanto veem televisao, andem de maos dadas, afinal voce sabe o que fazer;5) Ressentimento e um verdadeiro veneno na relacao, pois ele passa totalmente despercebido para ambas as partes durante muito tempo ate comecar a aparecer palavras zangadas. Converse abertamente e sem acusacoes para tentarem encontrar a melhor solucao, pois ficar jogando na cara e algo que faz com que o respeito e o amor acabem completamente;6) Falta de gratidao e de sentir que nao esta sendo valorizado acaba com qualquer relacionamento. Todo mundo deseja se sentir valorizado, por isso, por mais que acontecam coisas que voce nao goste que o seu parceiro faca, lembre tambem das coisas boas que ele tambem faz, pois isso sempre que possivel elogie-o.
corpo que anuncia o que faz fazendo, um corpo que diz o que faz na propria acao de fazer danca pelo movimento. E coreografico, e performativo.Foto: Fernando Miceli.E sim coreografico no sentido de um grau de estabilidade dos movimentos que constroem imagens de um corpo que e androgeno para ser virtuoso para ser engracado para ser viril para ser feminino para ser delicado para ser erotico para ser esgotado para ser energetico para ser belo para ser feio para ser estranho para ser robotico para ser delicado para ser corpo de bailarina que pode quase tudo para ser corpo qualquer para ser muitos corpos em um so. Metaforas do corpo que estao longe de ser mera analogia ou comparacao, mas metafora como associacao cognitivas de experiencias corporais, ou seja, metafora como acionamento mental daquilo que e experenciado como corpo. E performativo pois se coloca diante desse desafio linguistico, que parece mesmo ser um principal pressuposto da obra. Desestabiliza a ideia de "presenca cenica", algo comumente entendido como pre-concebido e sem vida, e nos leva a compreender essa presenca como algo vivo, cheio de energia, que trabalha as probabilidades e recorrencias coreograficas do/de movimento no corpo da interprete. Ao fazer isso, cria um jogo imagetico de possibilidades de organizar em um so corpo muitas evidencias semiosicas (signo em acao no mundo), que me faz dizer que se trata de um bodybrainimagestorm (traduzindo, um corpotempestade de imagens corpocerebrais). Interessante pensarmos ainda na importancia da figura do interprete na danca contemporanea, meio esquecida no frisson dos ultimos tempos que faz acreditar que so existe interpretescriadores. Ver uma ideia florescer e criar corpo coreografico dancante no corpo de outro ainda e um desafio a ser convocado.Tudo isso pode, e muito, contribuir para nossas dancas dancadas e nao apenas idealizadas segundo parametros esteticos exportados e, muitas vezes, impostos.
mente e corpo, teoria e pratica, entre outras) e um pensamento que passa a questionar concepcoes nao mais cabiveis, como a danca como arte do indizivel, ou mesmo que movimento e apenas acao fisica visivel, dentre outras contribuicoes.Importante essa palestra, pois cria um ambiente critico inserido dentro da programacao, uma vez que possibilita teorizamos nossas experiencias, formularmos nossas hipoteses sobre aquilo que o artista decide partilhar conosco como obra e a propria dinamica do festival.
Por Joubert ArraisO projeto Outras Dancas: Brasil, Chile, Colombia comeca esta semana as apresentacoes de trabalhos resultantes das residencias com os coreografos Jose Luis Vidal (Chile) e John Henry Gerena (Colombia), projeto este promovido pela Funarte e Secult/SecultFor/Quitanda das Artes, com direcao artistica de Silvia Moura.No primeiro dia, 12 de dezembro, foram apresentados, no Teatro do Dragao do Mar, as obras Marias de Mim, de Roberta Bernardo (Fortaleza/CE); Deja Vu, de Fatima Muniz (Fortaleza/CE), ambas orientadas pelo coreografo John Gerena; e Proposicoes para o Infinito, de Viana Junior (Itapipoca/CE), orientado por Jose Luis Vidal.Roberta, Fatima e Viana Jr. - Fotos: Alex HermesSao montagens enquanto evidencias de processos, contextualizadas pela relacao coreografo e interprete, alimentadas por um mes de encontros, conversas e ensaios. Partilho aqui algumas impressoes/comentarios com potencias criticas.MARIAS DANCANTES DE MIM (Residencia com John Henry Gerena)Roberta dancou suas Marias de tambor, roda, danca intima. Ela dancou sua intimidade em Marias de Mim. A forca do cabelo forte e bom, isso ela tem e nao quis ser panfletaria. Sentada em uma cadeira, ela usa uma camisola branca, mas nao esta a espera de ninguem, mas que algo aconteca. Sapatos vermelhos ao pe da cadeira, prefere dancar descalca.Microfone ao lado, ouvimos a fala que sai desse corpo de muitas Marias que fala de si para si, consigo. Sao desabafos. Ou, entao, comunicados de um corpo que busca uma danca nas muitas identidades que habitam uma so, identidades que transitam e que nos forjam diariamente humanos dancantes (dancantes humanos). Pois sim, dancou com musica, entremeando-se nas luzes artesanais na altura da sua cintura-corpo, corpo este que se modifica e modifica. Pois sim, ela danca, parece mesmo gostar daquela danca molejante que cantarola brilhantina para cabelo marombado. Ora em voz propria, voz de Roberta, ora na voz de outra. Prefiro a voz delicada dela propria. Roberta tem uma voz linda, doce, que nos aproxima daquilo que pretende ser danca no seu corpo. Contudo, ela canta em duas vozes. Sera mais uma Maria a querer habitar esse corpovivencia de danca?A mao arruma o cabelo, ela segura bem esse cabelo forte de mulher mestica/negra, e faz mover o corpo, corpo move-se e se movimenta, senti muito isso. E lembre-me das maos, dos gestos, dos pes descalcos, dos rebolados, novamente dos sapatos vermelhos nao calcados mas que penteiam um cabelo que precisa arrumado, e isso? Entao onde esta a forca senao no cabelo? Esta no corpo de Roberta em seus/nossos muitos lugares, corpos e pessoas, e?EU JA VIVI/DANCEI ISSO? (Residencia com John Henry Gerena)Fatima comeca Deja Vu sentada numa cadeira de muitas que compoem o cenario. Cadeiras como pano de fundo ou segundo plano de um corpo que se move e parece viver o ja vivido no nao vivido dancado. Ela esta vestida apenas com uma camisa preta masculina, mexe o cabelo, contando os fios, sente, presente e pre-sente algo e me questiono: aquilo que vivemos e, de fato, o que vivemos?Ha essa sensacao durante toda a apresentacao de Fatima: alguem que quer ir mas nao consegue ou alguem que ja esta indo e quer retornar. Deja Vu,
palavrinha psicologica que nos questiona: eu ja estive nesse lugar escuro com luzes e ventos que movem um veu branco sobre as cadeiras enquanto um corpo danca uma danca ainda nao vivida e por conta disso ja dancada?Luzes, cadeiras, muitas cadeiras e tenho a sensacao que ha algo mais por tras de tudo isso que Fatima danca e parece ainda implicito, mas onde? A musica nao e musica tocada, e sim depoimentos cantarolados, ou mesmo, uma letradepoimento recitado que fala de muitas coisas, principalmente, de mudanca: the world was changing (o mundo esta mudando).Um sentar levantar ir ao chao, cair, rolar, caminhar lentamente, onde esse corpo deja vu quer chegar ou onde esse corpo pensa querer chegar, melhor, quem esse corpo que encontrar? Uma memoria perdida por nao ter sido vivida. A obra nomeia-se de desejos, iminencias, suposicoes ou realmente algo que foi bem vivido e que ja nao mais carece ser vivido e, contraditoriamente, insiste em querer viver e ser o que ja foi sem ser. Mas e preciso ir mais fundo, mais preciso nas imagens que a contaminaram no processo (obras da fotografa Brooke Shaden), e preciso sim, ha algo implicito bem especial nessas escolhas, sugerido apenas na movimentacao.UMA DANCA PARA O INFINITO (Residencia com Jose Luis Vidal)Viana Junior danca Proposicoes para o Infinito sem sair da pedra rocha pedaco de mundo. Ele treme, e corpo tremulo, que se move em gestos repetidos de combate. Imagens de um corpo santo? Os gestos recorrentes criam uma prontidao para esse infinito poetico que a obra vislumbra. O termo proposicoes pode nos dizer algo que esteja na obra, e diz, filosoficamente. O infinito e entao um futuro como sentenca, um juizo que Viana tem/faz do (seu) mundo. Propoe sim imagens que representam a insistencia, a devocao e a transformacao. Mas ha algo mais, pressinto.A agua cai do ceu e Viana Junior permanece na pedra em estados fisicos e sonoros que sao escape e escapam do/no corpo. Permanece ficando quase imovel, mesmo que insistentemente tremulo. Permanece tambem se transformando em corpo inquieto, fisicalidade inquieta e inquietante.Pelefigurino se desfaz no movimento que ora parece querer ficar na pedramundo que o suporta, que lhe e suporte; ora parece mesmo querer romper o involucro que a pedramundo cria em torno dele e com ele.Por que entao treme e treme tanto? Tentativas de vencer a inercia e se libertar? Ou tentativas de ficar sendo o mesmo resignado? Um caminho talvez seja deixar ser.
Na oitava Bienal Internacional de Danca do Ceara, que teve inicio semana passada, o movimento e fazer o publico pensar as muitas historias da danca. Nos seus quinze anos de existencia, o evento cearense traz na programacao obras autobiograficas ou que versam sobre a memoria de quem danca.Como e o caso do espetaculo CEDRIC ANDRIEUX, do coreografo frances Jerome Bel, apresentado no ultimo sabado, na abertura da Bienal, no palco principal do Theatro Jose de Alencar. O titulo da obra e o nome do bailarino, o que ja diz muito nesse nomear uma obra com seu proprio nome. Durante 80 minutos, o bailarino Cedric falou sobre os grandes nomes da danca internacional com quem ele trabalhou nos seus vintes anos profissionalmente, como Merce Cunningham e Trisha Brown. A dramaturgia linear e com muito texto falado causou incomodo e certa chatice nas pessoas, por ser algo ainda pouco habitual para um publico que quer ver danca. Mas isso, em certa medida, foi proposital e quem conseguiu ter calma acabou por descobrir a relevancia humana desse falar de si.Vale lembrar que, em 2007, a sexta edicao da bienal cearense foi aberta com outro solo autobiografico de Jerome Bel, com o nome da bailarina carioca ISABEL TORRES, a convite do Festival Panorama de Danca (RJ).Outro momento emocionante foi ver Angel Vianna, um grande nome da historia da danca no Brasil, ainda atuante nos seus 83 anos de vida, sendo mais de sessenta dedicados a arte da danca e do movimento. No espetaculo QUALQUER COISA A GENTE MUDA, a bailarina e professora de danca Angel Vianna mostra um experimento de movimento com a bailarina carioca Maria Alice Poppe, emocionando a plateia lotada do Teatro do Dragao do Mar, nesta quarta-feira. A bailarina e professora de danca Angel Vianna (foto: Renato Mangoli).A coreografia e de Joao Saldanha e seu atelier de coreografia, tambem coreografo do espetaculo NUCLEOS, dancado no dia anterior e premiado recentemente pela Revista Bravo. Nesta obra, Joao Saldanha se inspira numa proposta do artista Helio Oiticica, com o mesmo nome do espetaculo. Os quatro dancarinos apresentam solos de muito movimento e incrivel interpretacao, junto com uma cena trabalhada em intensidades diferentes de luz. Corpos, movimento e iluminacao se revezam ao som de musica popular brasileira. No entanto, a obra perde forca cenica ao ter sido apresentada aqui em Fortaleza no formato palco italiano, deixando a plateia distante e apenas na contemplacao. Quero dizer, manter o publico pouco proximo nao foi uma decisao coerente quando a proposta de Helio Oiticica era enfatizar a liberdade de deslocamento do espectador e, assim, expandir a experiencia sensorial, agucar os sentidos, ate mesmo para criar outro tempo de fruicao estetica, fazer da obra um lugar um ambiente penetravel, corporalmente. No comeco do ano de 2011, escrevi palavras esperancosas sobre a nova gestao da secretaria de cultura do estado, num texto critico de retrospectiva do que aconteceu neste ano para/com a danca no Ceara: Que nome nos e proprio na Danca?Talvez por acreditar que, mesmo com os niveis baixo de comprometimento, a classe artistica havia conseguido ganhos consideraveis, como um