esforco mutuo profissional, de familiares,boas equipes e os cidadaos. A satisfacao de todos eles me da a alegre sensacao deque fiz a escolha certa. EBT: Quala importancia dos exames para a saude do paciente?Os exames de analises clinicas sao defundamental importancia, uma vez que auxiliam a classe medica a um diagnosticopreciso acerca das diversas patologias.EBT: Comque frequencia as pessoas devem fazer exames de sangue e fezes?Alguns medicos que fazem acompanhamentoregular solicitam exames laboratoriais apenas para situacoes especificas. Jaoutros preferem fazer a pesquisa de alteracoes no sangue, urina e fezes comregularidade, mesmo que nao haja evidencias clinicas de alguma patologia. Nao ha uma resposta unica, mas sim contar com a credibilidade doprofissional de saude e entender as principais finalidades desses exames. Considerobenefico que se faca um [exame] periodico em intervalos que podem variar deseis meses a um ano aproximadamente.Com o avanco da medicina e da prevencao dedoencas, as novas geracoes tem uma chance de viver mais, ate 120 anos,estima-se. Por isso, rotinas e dietas saudaveis aliadas a exames regularespodem contribuir para uma qualidade de vida mais satisfatoria e o aumento dalongevidade.EBT: Quaisos cuidados que se devem ter para tomar medicamentos?Acima de tudo, evitar a automedicacao!Outras precaucoes importantes incluem:1. Beber sempre uma quantidade suficiente deagua ou outro liquido recomendado pelo medico ou farmaceutico. Perguntarclaramente ao profissional quais alimentos ou bebidas nao podem ser consumidosdurante, logo antes ou logo apos a ingestao ou tratamento.2. Tomar os medicamentos na dose eregularidade prescritas. Uma atitude muito facil e pratica e usar alarmes noscelulares para cumprir o horario dos medicamentos. 3. Informar-se sobre os efeitos colaterais dosmedicamentos, riscos de alergias, etc. Por exemplo, se voce dirige, saber se omedicamento pode interferir na direcao.4. Se interromper o tratamento por causa deefeitos colaterais nao previstos ou danosos, ou ainda outros motivos,imediatamente avisar ao medico.5. Conservar os medicamentos de maneiraadequada e estar sempre atento para a data de validade dos mesmos. Lembrar quemuitos medicamentos, principalmente xaropes e outras solucoes, tem prazo de validadeencurtado depois de abertos.EBT: Entao,qual a maneira correta de armazenar os medicamentos?Seguir as instrucoes do fabricante na caixa,rotulo ou bula, mas de forma geral, nao guardar em lugar exposto ao sol ou atemperaturas elevadas como na cozinha; nem com umidade, como no banheiro;sempre em locais protegidos das criancas. Medicamentos que precisam serguardados na geladeira, nao devem ser deixados na porta ou nas partes baixas,acessiveis as criancas. Uma dica e guarda-los nos compartimentos apropriados,com isolamento ou tampas.EBT: Alemdos medicamentos, o que e necessario para uma boa recuperacao?Primeiramente, e melhor prevenir do queremediar. Entao e essencial uma alimentacao balanceada, exercicios fisicosregulares, descanso na medida certa com horas minimas e maximas de sono,procurar ter lazer e se divertir, evitar o estresse e, sobretudo, aprender alidar com a vida, que sempre tem conflito e contrariedades. Isso tudo ajudamuito a ter uma boa saude. Outro fator importante, principalmente em relacao as doencas contagiosas, e seguir osprincipios da profilaxia ou prevencao: lavar as maos sempre antes de comer outocar os olhos, nariz e boca, esterilizar e guardar corretamente os alimentos,evitar excessos na alimentacao, beber a quantidade de liquidos recomendada. Nocaso da zika e dengue, por