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nos produtos, a PRO TESTE solicitara a Anvisa a revisao da norma de rotulagem para os alimentos feitos com frutas.A ESCOLHA CERTALevamos sete marcas de nectares de uva ao laboratorio para avaliar, entre outros aspectos, o teor de frutas, a filtragem e a higiene das bebidas. Nao encontramos problemas graves. As bebidas nao abusam dos conservantes, apresentam bom teor de frutas e nao pecam na higiene.A grande diferenca deste teste se deu na degustacao. Nenhuma das bebidas foi muito boa na avaliacao do painel de consumidores, talvez pelo fato de mesmo as mais bem avaliadas terem sido consideradas muito doces.Por fim, leva o titulo de o melhor do teste o Minute Maid Mais (de R$ 2,59 a R$ 4,89). Ja o titulo de a escolha certa vai para o Bom Sumo (de R$ 2,39 a R$ 2,99). Mas como o Bom Sumo sofoi encontrado no Rio de Janeiro, nos demais estados, o Su Fresh e que apresenta a melhor relacao qualidade/preco.Creditos a revista PRO TESTE.Gosto ?Entao mostre e comente em cada postagem do blog !!!
O elevado nivel de gordura no sangue pode provocar o entupimento das arterias do corpo, o que pode ser fatal, especialmente para diabeticos e hipertensos. Ela ainda e altamente calorica: 9 quilocalorias por grama, contra 4 das proteinas e carboidratos e 7 do alcool.Por outro lado, as gorduras sao uma fonte concentrada de energia na dieta alimentar. Sao elas que transportam as vitaminas A, D, E e K, soluveis em gordura (lipossoluveis), para o corpo. Proporcionam a conversao do caroteno em vitamina A e a absorcao de minerais. Alem disso, elas retardam a absorcao dos alimentos, mantendo por mais tempo a sensacao de saciedade.Ou seja, elas nao devem ser banidas de sua alimentacao diaria, apenas consumidas com moderacao. Observe ainda a qualidade da gordura que voce ingere. Os acidos graxos poliinsaturados nao tem relacao com as doencas cardiacas e ainda ajudam a reduzir o mau colesterol.Soluveis = E empregado em varios ramos da Ciencia. Em Quimica designa a capacidade de uma substancia dissolver-se noutra.Vitaminas lipossoluveis sao as vitaminas soluveis em lipidios e nao-soluveis em agua. Para serem absorvidas e necessaria a presenca de lipidios, alem de bilis e suco pancreatico. Apos a absorcao no intestino, elas sao transportadas atraves do sistema linfatico ate aos tecidos onde serao armazenadas.As vitaminas lipossoluveis sao a vitamina A, a vitamina D, a vitamina E e a vitamina K. As vitaminas A e D sao armazenadas principalmente no figado e a E nos tecidos gordurosos e, em menor escala, nos orgaos reprodutores. O organismo consegue armazenar pouca quantidade de vitamina K.Acidos graxos poliinsaturados: - omega 3 e omega 6O acido graxo omega 6 esta presente em nozes, sementes e oleos vegetais. Como beneficios para a saude, o omega 6 pode reduzir os niveis de LDL (colesterol ruim) e do colesterol total. Porem sua ingestao exagerada pode abaixar o niveis de HDL, o colesterol bom para a saude.Acido graxo omega 3 pode ser encontrado em nozes, peixes gordurosos e oleos vegetais. Omega 3 e benefico para a saude ao diminuir os niveis de triglicerideos e colesterol total. O consumo alto pode ter como efeito ruim retardar a coagulacao sanguinea. Conheca e previna A morte da modelo Ana Carolina Reston, no ano de 2007, por complicacoes decorrentes da anorexia nervosa, foi destaque na midia e levantou a discussao sobre ate que ponto o glamour das passarelas poderia influenciar no aumento da incidencia de transtornos alimentares entre jovens. Na anorexia, a pessoa se recusa a comer. Ha um medo morbido de ganhar peso e uma percepcao distorcida do tamanho e da forma do corpo. Com isso, ha uma reducao drastica na quantidade de alimentos ingeridos. Ja na bulimia ocorre o chamado comer compulsivo: o paciente come muito, de forma descontrolada, em periodos muito curtos de tempo. Logo em seguida, se sente culpado e 'expulsa' os alimentos do organismo provocando vomitos ou tomando laxantes. A repercussao da morte de Ana Carolina foi tal que gerou, de imediato, uma decisao: os organizadores da Sao Paulo Fashion Week, o evento mais importante no calendario brasileiro da moda, decidiram so aceitar para os desfiles
modelos que apresentassem atestados medicos garantindo suas boas condicoes de saude. E, as agencias foi recomendado que adotem a mesma medida, de forma preventiva. Alem disso, foram distribuidas cartilhas com dicas de alimentacao saudavel para modelos. Porem, nao sao apenas as modelos que se submetem a padroes distorcidos de beleza. Elas sofrem mais pois eles lhes sao impostos para que possam exercer a profissao, mas outras milhares de adolescentes, inseridas apenas no sonho da aparencia das modelos, ou mesmo por problemas familiares onde todos ao falar de forma constante que esta gorda pode acabar se sujeitando a essa verdadeira 'ditadura', aderindo a dietas rigorosas, sem qualquer criterio ou orientacao medica, e que acabam comprometendo sua saude. Sabemos que uma alimentacao adequada combinada a pratica constante de exercicios e fundamental para manter a forma e viver em paz com a balanca, sem prejudicar a saude. Na pratica, e preciso aumentar o numero de refeicoes de tres para cinco, beber bastante agua, reduzir o consumo de sal, praticar exercicios fisicos e respeitar o seu sono. E importante lembrar tambem que nao devemos nos abster de ingerir gorduras, pois estas, na quantidade adequada, sao tambem importantes para o bom funcionamento do organismo.
Revendo fotos do ano passado, dei uma paradinha nessa, onde estao meu marido e minha filha com minha sogra D. Mirtes. Estavamos fazendo uma visita a ela, em Aimores. D. Mirtes tem 92 anos, nao faz mais trabalhos manuais, mas sempre gostou de bordar, fazer croche e trico. Da so uma olhada na mesa. Olha que trabalho bonito de ponto cruz nesta toalha! E um motivo de tamanho grande, parece ate que e uma pintura, e foi feito por ela, ha muito tempo! Ela bordava divinamente, e a minha filha herdou da avo esse dom. Os trabalhos de ponto cruz que faz sao perfeitos como os da avo! Os trabalhos de croche e trico tambem!Uma hora vou postar aqui os trabalhos que minha filha faz.Um abraco carinhoso, e que Deus abencoe a todos voces. Alguns dias atras postei uma foto na casa de minha sogra, onde falei sobre a toalha bordada em ponto cruz que estava na mesa.Voltamos la nesse fim de semana e fiz questao de trazer mais fotos dessa toalha.Eu a acho linda! Espero que voces tambem gostem, e que sirva de inspiracao para um futuro trabalho.Um abraco carinhoso, e que Deus abencoe a todos voces.Olinda Olha que carinha mais sapeca, a desses dois...Sao lindinhos, nao sao?Um abraco carinhoso, e que Deus abencoe a todas voces. Estudei em colegio de freiras da Beneficencia Popular, o qual era conhecido como BENEPO. Era so pra meninas. Sou da primeira turma. La nos formamos no Ginasial (hoje, quinta a oitava series) em 1965, e no Magisterio, em 1968.Tivemos um Encontro em 2013, idealizado pela minha amiga Heloisa, e foi tao bom, que em 2014 repetimos.Rosa Maria, uma de nossas colegas, trouxe essa foto, da epoca que eramos meninas.Aqui estamos hoje...Foi tao bom rever as amigas e sentir a alegria de reencontrar quem nao viamos ha tanto tempo! Voltamos a ser adolescentes naquele dia!Fiz parte da equipe da organizacao, e ajudei preparando as lembrancas que foram distribuidas ao final, echarpes de mousseline de seda, pintadas a mao (tecnica: aquarela).Amigas posando com as echarpes:Preparei etiquetas pra cada echarpe usando impressora jato de tinta e papel transfer, aplicadas com ferro quente.Preparei a embalagem de cada uma usando juta.Para a brincadeira de amigo oculto, fiz essa almofada, bordada com o desenho usado no convite (tecnica do bordado: redwork). Na etiqueta utilizei parte desse desenho tambem.Voces tambem ja fizeram Encontros com ex-colegas? Se ainda nao, que tal pensar nisso? E bom demais!Um abraco carinhoso, e que Deus abencoe a todas voces. Ha uns dois anos o maridao me presenteou com uma Brother, cheia dos recursos. Bom, ela estava sendo usada so pra minhas costurinhas retas, mas 3 meses atras apareceu uma oportunidade de usar o ponto caseado. Que beleza! Amei! Temos um grupo de Terceira Idade na minha igreja, onde ha varias mulheres que gostam de trabalhos manuais. Em dezembro fizemos a terceira exposicao de trabalhos nossos, e ai resolvemos fazer almofadas personalizadas. Comecamos a fazer a aplicacao manualmente, mas pra agilizar mudamos para a Brother. Foi mais rapido, muito mais rapido, e ficou bonito.No Natal fiz essa
Faz tanto tempo que nao posto nada aqui... Continuo produzindo alguns trabalhos, mas acho que e culpa primeiro do facebook, e depois do celular - a gente se empolga com tanta novidade que ve, que o tempo vai ficando curto.Bom, mas hoje deu uma saudade desse cantinho aqui, e ai resolvi dar uma passadinha e postar alguma coisa que andei fazendo.Vou fazer o possivel pra postar pelo menos uma vez por semana.Comecei com essas corujas, que amo!Corujas peso de porta:Corujinhas lembranca maternidade:Coruja almofada porta-controles:Um abraco carinhoso, e que Deus abencoe a todos voces. Lucas e o primeiro bisneto de minha sogra, um bebe muito lindo.Estes quadrinhos foram feitos para alegrar o quartinho dele, a pedido da mamae Luciana.Ela queria que fosse usado bastidor como moldura.E um trabalho com aplicacoes de tecido e de feltro. O fundo aquarelado deste foi feito com giz de cera, bem suave. Nesse aqui usei tinta aquarela para tecido. As corujinhas foram feitas separadamente, com feltro. Depois que terminei a parte de bordado do galho, preguei as tres no lugar.Obrigada pela ideia, Luciana. Amei fazer esse trabalho. Que o Lucas continue crescendo forte e saudavel, sempre enchendo de alegria o seu lar.Um abraco carinhoso, e que Deus abencoe a todas voces. Quando compramos essa banqueta de penteadeira, eu estava gravida de meu terceiro filho, la pelos idos de 1980. Foi bem usada, mas estava encostada ha muito tempo, com o forro de couro todo rasgado. Tambem pudera, ne...Ha um ano, mais ou menos, resolvi renova-la.Retirei o couro, deixando a espuma descoberta. Como nao tenho grampeador de madeira, precisava pegar o do meu irmao Paulo emprestado. Pois e, demorei a fazer isso, e a banqueta ficou ali na varanda do fundo da casa, aguardando... Numa bela manha, quando abri a porta da cozinha, tinha pedaco de espuma pra todo lado! Pitty, o cachorrinho, resolveu me ajudar, rrsrrs. Hoje, finalmente, terminei o que havia comecado. Coloquei outro pedaco de espuma, por cima do que sobrou do anterior, e coloquei um tecido estampado, impermeabilizado. Tudo grampeadinho, direitinho.Olha como estava antes:E agora:Gostei do resultado.Depois quero postar aqui outra reforma que fiz numas cadeiras estofadas, no mes passado. Foi quando descobri que trabalhar com grampeador e facil e rapido!Um abraco carinhoso, e que Deus abencoe a todas voces. Acho esses gatinhos tao fofos! Amo faze-los!Um abraco carinhoso, e que Deus abencoe a todas voces. Minha filha Renata tece muito. Ela tem feito muitos e lindos vestidos de croche. Estou preparando pra fazer uma postagem aqui so sobre os trabalhos dela.Vendo-a tecer, bateu aquela vontade de pegar na agulha, e resolvi fazer uma bolsa para mim. Fiz, gostei, me animei, e fiz mais duas, para as duas filhas.Usei o fio EuroRoma. Ele e muito bom pra tecer. Aprendi a fazer o anel magico...Comecei fazendo uma flor, transformei-a num quadrado, e fui fazendo tiras...Juntei as tiras. Essa foto vai ser usada toda vez que eu tiver de fazer bolsa desse modelo. A gente apanha na hora de juntar os quadros para monta-la...Bolsa fechada nas laterais...Aqui a bolsa com alca. Levei o material num sapateiro conhecido
e ele pregou pra mim. Fiz como uma antiga que tenho, usando uma parte com corrente...Fiz essa um pouco maior que a minha antiga, pra caber mais coisas. Gosto de usa-la quando vou 'a igreja, e preciso colocar dentro a Biblia (tamanho maior, com letra maior, rsrsrsr), oculos, celular, caneta, documentos, chave... E a corrente nao estava aguentando o peso.Aproveitei a linha que sobrou e troquei a corrente por um cordao de macrame.Minha filha achou que fica melhor com a corrente, mas eu gostei porque ficou mais resistente.Como eu disse, fiz mais duas, uma cinza, pra Renata e uma verde, pra Roberta.Todas do mesmo modelo.Aqui a Roberta esta exibindo a dela...E ai, tambem ficaram com vontade de tecer uma bolsa nova?Um abraco carinhoso, e que Deus abencoe a todos voces.Olinda
OBJETIVO:- Orar 1 hora seguida por dia- Orar todos os dias, a mesma hora, no mesmo localORDEM DE PRIORIDADE NA ORACAO:1- LOUVEMOS A DEUSPela SALVACAO, minha e da familiaPelo SANGUE DE JESUS DERRAMADO NA CRUZPela MORTE DE JESUS, Sacrificio expiatorio, pagando a divida que era contra nosPela RESSURREICAO DE JESUS, esperanca de nossa salvacao, (ressurreicao).LOUVEMOS A DEUSPor sermos FILHOS DE DEUS, "...a todos quantos o receberam (Joao 1: 12)....se alguem esta em Cristo (II Cor. 5; 17).LOUVEMOS A DEUSPor ter NOS enviado o ESPIRITO SANTO, Porque ELE vive dentro de nosporque ELE nos guia em toda verdade e vem nos consolar.LOUVEMOS A DEUSPor nos ter LIBERTO DO PODER DAS TREVAS ( Col. 1: 13 )pelas BENCAOS DE ABRAAO serem nossa, por Deus ORDENAR AS SUAS BENCAOS SOBRE TUDO (Dt. 28; 8)por Deus SUPRIR TODAS AS NOSSAS NECESSIDADES ( l. Fil. 4; 19 ) por Deus CURAR TODAS AS NOSSAS ENFERMIDADES (Is. 53: 4-5 ) Ja estou curado pelas pisaduras de Jesus e, viverei longos dias cheio de Saude.LOUVEMOS A DEUSPor ELE nos ter PERDOADO TODOS OS NOSSOS PECADOS ( 1.Pedro 2; 24 )por nos ter LIBERTO DO INFERNO DA MORTE e nos ter dado VIDA ETERNA ( 1. Joao 5; 11-12)2- INTERCEDEMOS A DEUS PELAS AUTORIDADES do GOVERNO MUNICIPAL ESTADUAL E FEDERALOREMOS PELO BRASILDISTRITOS (1. Tim. 2; 1 - 4 )CONSELHOSFREGUESIASPOR MIM MESMO;A TUA VONTADE seja feita em mim como no ceu (Mateus 6 )Obrigado porque tu es a minha JusticaObrigado porque es minha saude, a minha prosperidade fisica e mental.Obrigado por me acrescentares em sabedoria e me abrires os olhos espirituais para a tua Palavra, o Teu Amor, e o Teu Poder.PELA FAMILIA:Pela MULHER ou MARIDOPelos FILHOSPelo RELACIONAMENTO NO LAR.PELA IGREJA:pelo PASTORpelos MUSICOS< ASSISTENTES E COLABORADORESpelos NOVOS CONVERTIDOSpelas FAMILIAS da Igrejapelas REUNIOES DOMINICALPOR ASSUNTOS ESPECIAIS3 - LIMPEMOS O CORACAO de RESSENTIMENTOS11 COR. 10: 3 Nao lutamos mas segundo o metodo do mundo;usamos as Armas Espirituais - A ARMA DO AMORVenca o MAL com o BEMMAT. 5; 44 - Amai os vossos inimigos Bendizei os que vos maldizem Fazei bem aos que vos odeiam Orai pelos que vos maltratam e perseguem.O Amor e a maior Forca que existe, E maior que a vinganca, E maior que o odioBENDIZER OS QUE NOS OFENDERAMNome...ORAR PELAS PESSOAS QUE NOS OFENDERAMNome:...LOUVEMOS A DEUS PELA VITORIA SOBRE OS RESSENTIMENTOS Todos os dias limpo o meu coracao de ressentimentos, pelo fato de; me terem Ofendido, me terem Prejudicado, me terem Tratado Mal. Estarei sempre livre de todos os lacos invisiveis de perdao. resmunguice...COFIAR EM DEUS:- Salmo 91- Deus e nosso Juiz-Deus e nosso Defensor4. CONFESSEMOS OS ALVOSSalvacaoPresenca na IgrejaNumero de Grupo FamiliarFinancas Altor Pastor Jorge Tadeu " Pela fe Enoque foi trasladado para nao ver a morte, e nao foi achado, porque Deus o trasladara; visto como antes da sua trasladacao alcancou testemunho de que agradara a Deus."" Dirige os meus passos nos teus caminhos, para que as minhas pegadas nao vacilem."Hebreus 11.5; Salmo 17. 5Durante trezentos anos Enoque andou com Deus. Ele nao seprecipitou e nem atrasou o passo. Pedro precipitou-se no Getsemani. Jesus tevetrabalho por sua
causa, e teve que dizer-lhe: Guarda a tua espada! E depoisPedro afastou-se e sentou-se junto ao fogo, com os inimigos de Jesus. Primeiro,o heroismo, depois, a negacao. Isto nao significa andar com Deus. Quem anda comDeus, nao assume nada sem perguntar por sua vontade ! Os meus pes seguiram assuas pisadas: guardei o meu caminho, nao me desviei dele. Do mandamento de seuslabios nunca me apartei, escondi no meu intimo as palavras da sua boca "Nas suas pisadas os meus pes se afirmaram; guardei o seu caminho, e nao me desviei dele.Do preceito de seus labios nunca me apartei, e as palavras da sua boca guardei mais do que a minha porcao." Ou nao ve ele os meus caminhos, e nao conta todos os meus passos?""Porque os seus olhos estao sobre os caminhos de cada um, e ele ve todos os seus passos."(Jo 23.11-12; Jo 31. 34.21). Se quisermos andar com Jesus, nao podemos tomaratalhos e nem ficar para tras, mas temos que andar lado a lado com Ele. Aquele que crer, nao foge" Portanto assim diz o Senhor DEUS: Eis que eu assentei em Siao uma pedra, uma pedra ja provada, pedra preciosa de esquina, que esta bem firme e fundada; aquele que crer nao se apresse." (Is 28.16; Sl 101.6). E conheceu Caim a sua mulher, e ela concebeu, e deu a luz a Enoque; e ele edificou uma cidade, e chamou o nome da cidade conforme o nome de seu filho Enoque; E a Enoque nasceu Irade, e Irade gerou a Meujael, e Meujael gerou a Metusael e Metusael gerou a Lameque. E tomou Lameque para si duas mulheres; o nome de uma era Ada, e o nome da outra, Zila. E Ada deu a luz a Jabal; este foi o pai dos que habitam em tendas e tem gado. E o nome do seu irmao era Jubal; este foi o pai de todos os que tocam harpa e orgao. E Zila tambem deu a luz a Tubalcaim, mestre de toda a obra de cobre e ferro; e a irma de Tubalcaim foi Noema. E disse Lameque a suas mulheres Ada e Zila: Ouvi a minha voz; vos, mulheres de Lameque, escutai as minhas palavras; porque eu matei um homem por me ferir, e um jovem por me pisar. Porque sete vezes Caim sera castigado; mas Lameque setenta vezes sete. Genesis 4. 17-24:Umsensacional desenvolvimento de interesses terrenos, riquezas, mulheres, ateismo,independencia. Apesar destas circunstancias, Enoque andava com Deus, um homemque fazia exatamente o contrario dos da sua epoca. Em qualquer epoca e possivel andar com Deus, esperar pela suapalavra e andar com Ele. Esta e a vida de fe. A minha alma apega-se a ti: atua destra me ampara " A minha alma te segue de perto; a tua destra me sustenta."'E Daniel propos no seu coracao nao se contaminar com a porcao das iguarias do rei, nem com o vinho que ele bebia; portanto pediu ao chefe dos eunucos que lhe permitisse nao se contaminar.9) Ora, Deus fez com que Daniel achasse graca e misericordia diante do chefe dos
eunucos."" E PARECEU bem a Dario constituir sobre o reino cento e vinte principes, que estivessem sobre todo o reino; E sobre eles tres presidentes, dos quais Daniel era um, aos quais estes principes dessem conta, para que o rei nao sofresse dano.Entao o mesmo Daniel sobrepujou a estes presidentes e principes; porque nele havia um espirito excelente; e o rei pensava constitui-lo sobre todo o reino.Entao os presidentes e os principes procuravam achar ocasiao contra Daniel a respeito do reino; mas nao podiam achar ocasiao ou culpa alguma; porque ele era fiel, e nao se achava nele nenhum erro nem culpa. Entao estes homens disseram: Nunca acharemos ocasiao alguma contra este Daniel, se nao a acharmos contra ele na lei do seu Deus.""Espera no SENHOR, e guarda o seu caminho, e te exaltara para herdares a terra; tu o veras quando os impios forem desarraigados."( Sl 63.8; e Dn 1.8-9; 6.1-5; Sl 37.34).MEDITACOES DIARIA COM DEUS.
Genesis 5.23-2423) E foram todos os dias de Enoque trezentos e sessenta e cinco anos.24) E andou Enoque com Deus; e nao apareceu mais, porquanto Deus para si o tomou.1 Pedro 1.13-1713) Portanto, cingindo os lombos do vosso entendimento, sede sobrios, e esperai inteiramente na graca que se vos ofereceu na revelacao de Jesus Cristo;14) Como filhos obedientes, nao vos conformando com as concupiscencias que antes havia em vossa ignorancia;15) Mas, como e santo aquele que vos chamou, sede vos tambem santos em toda a vossa maneira de viver;16) Porquanto esta escrito: Sede santos, porque eu sou santo.17) E, se invocais por Pai aquele que, sem acepcao de pessoas, julga segundo a obra de cada um, andai em temor, durante o tempo da vossa peregrinacao,"Andou Enoque com Deus, e ja nao era, porque Deus o tomou para si".O numero 365 pode lembrar-nos dos dias do ano. Todos os meus dias, a existencia inteira, uma vida com Deus! Rm 12.1-21) ROGO-VOS, pois, irmaos, pela compaixao de Deus, que apresenteis os vossos corpos em sacrificio vivo, santo e agradavel a Deus, que e o vosso culto racional.2) E nao sede conformados com este mundo, mas sede transformados pela renovacao do vosso entendimento, para que experimenteis qual seja a boa, agradavel, e perfeita vontade de Deus.Pv 3.3434) Certamente ele escarnecera dos escarnecedores, mas dara graca aos mansos.Sl 143.1010) Ensina-me a fazer a tua vontade, pois es o meu Deus. O teu Espirito e bom; guie-me por terra plana.Especialmente na perspetiva do breve retorno de Jesus para nos redimir para a gloria, Paulo afirma: 1 Ts 4: 1-3 1) FINALMENTE, irmaos, vos rogamos e exortamos no Senhor Jesus, que assim como recebestes de nos, de que maneira convem andar e agradar a Deus, assim andai, para que possais progredir cada vez mais.2) Porque vos bem sabeis que mandamentos vos temos dado pelo Senhor Jesus.3) Porque esta e a vontade de Deus, a vossa santificacao; que vos abstenhais da prostituicao; Cl 1.9-109) Por esta razao, nos tambem, desde o dia em que o ouvimos, nao cessamos de orar por vos, e de pedir que sejais cheios do conhecimento da sua vontade, em toda a sabedoria e inteligencia espiritual;10) Para que possais andar dignamente diante do Senhor, agradando-lhe em tudo, frutificando em toda a boa obra, e crescendo no conhecimento de Deus;Fp 1.9-119) E peco isto: que o vosso amor cresca mais e mais em ciencia e em todo o conhecimento,10) Para que aproveis as coisas excelentes, para que sejais sinceros, e sem escandalo algum ate ao dia de Cristo;11) Cheios dos frutos de justica, que sao por Jesus Cristo, para gloria e louvor de Deus.Jd 24 e 2524) Ora, aquele que e poderoso para vos guardar de tropecar, e apresentar-vos irrepreensiveis, com alegria, perante a sua gloria,25) Ao unico Deus sabio, Salvador nosso, seja gloria e majestade, dominio e poder, agora, e para todo o sempre. Amem.Seguir a Cristo, ho quanto aneloTer minha vida cada dia com meu ReiMais quao dificil e obedece-loAndar aqui como ele mesmo querSou fraco, eu sei, tropeco a todo instante,mas mesmo assim
confiante estouQuero serguir-te dentre os poucos que sao teusHo, nao permita que o meu coracao me engane tanto ao pontoDe levar-me a ser mais um na grande multidao.(Hino 43 - "Cantai ao Senhor"- Vol.2)