thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
e, a crianca tem desempenho satisfatorio e insatisfatorio alternadamente, no mesmo tipo de tarefa; d) O problema de aprendizagem nao e devido a deficiencias visuais, auditivas, nem a carencias ambientais ou culturais, nem problemas emocionais.Principais disturbios de aprendizagem:1- DISLEXIARefere-se a falha no processamento da habilidade da leitura e da escrita durante o desenvolvimento, e um atraso no desenvolvimento ou a diminuicao em traduzir sons em simbolos graficos e compreender qualquer material escrito. Sao de tres tipos: visual, mediada pelo lobulo occipital fonologica, ediada pelo lobulo temporal; e mista, com mediacao das areas frontal, occipital, temporal e pre-frontal.2- DISGRAFIAE uma deficiencia na linguagem escrita, mais precisamente na qualidade do tracado grafico , sem comprometimento neurologico e/ou intelectual.Nas disgrafias, tambem encontramos niveis de inteligencia acima da media ,mas por varios motivos ,apresentam escrita ilegivel ou lenta.A letra feia (disgrafia) esta ligada a dificuldades para recordar a grafia correta para representar um determinado som ouvido , ou elaborado mentalmente.A crianca ,escreve devagar ,retocando as letras , e realizando de forma inadequada as unioes entre as mesmas.Normalmente as amontoa ,com o objetivo de esconder os erros ortograficos.Assim como a dislexia ,a disgrafia tambem esta relacionada a ma organizacao de espaco temporal, fazendo com que uma organizacao de caderno, por exemplo, seja inexistente.(usa espacos inadequados entre as palavras, margens inexistentes, letras deformadas, escrita ascendente ou descendente ,etc).3- DISCALCULIAA discalculia, e a dificuldade ou a incapacidade de realizar atividades aritmeticas basicas, tais como quantificacao, numeracao ou calculo.A discalculia e causada por disfuncao de areas temporoparietais, muito compativel com o exame clinico do TDAH.Vale lembrar que alguns individuos tem menos aptidao para matematica do que outros, e nem por isso pode-se diagnostica-los como se tivessem discalculia.A discalculia esta quase sempre associada a quadros de dislexia e do TDAH. (onde se encontram individuos com QI acima da media.)
por Ana Ainda hoje, a mulher e a principal responsavel pela educacao dos filhos e muitas gaguejam ou hesitam ao falar sobre sexualidade com os filhos. Na casa de Cristina Medina, mae de duas adolescentes, a advogada resolveu agir diferente. Desde pequenas, as meninas foram criadas sem tabus e com liberdade para falar sobre qualquer assunto com os pais. Ela conta que, aos 9 anos, sua filha maior hoje com 16 anos explicou e demonstrou a mae como se poe camisinha numa banana, apos assistir a um programa de televisao. Segundo a ginecologista e medica do Nucleo de Estudos da Saude do Adolescente da Uerj, Isabel Bouzas, como todo periodo de mudancas, a adolescencia inspira medo, duvidas, inseguranca e deve ser acompanhada com cuidado pelos pais. Para a especialista, a sociedade viveu uma liberacao, mas nao se preparou para lidar com a antecipacao do inicio da vida sexual. O resultado e o aumento da gravidez antes dos 15 anos nao so nos paises subdesenvolvidos, alerta: - Embora a sexualidade esteja presente desde a fase fetal do individuo, e nesse periodo que ela aflora. E nem sempre a maturidade fisica vem acompanhada da psicologica. Isso faz com que o adolescente se coloque em situacoes de risco e exposicao, como uma gravidez indesejada, contato com doencas sexualmente transmissiveis, experiencias sexuais ruins e ate situacoes de abuso sexual ou violencia. Para o adolescente, abrir mao de sua identidade de crianca e tambem uma forma de perda. Apesar do choque inicial, Cristina Medina aproveitou o momento para acrescentar ainda mais informacoes a descoberta, reforcar a importancia do contraceptivo e contar que tambem usava o metodo porque nao podia tomar remedios. Tudo isso numa linguagem simples, sem esconder a verdade nem revelar aspectos que fossem alem do entendimento de uma crianca. - Sempre procurei mostrar que sexo e algo bom, natural, mas tem seu momento de acontecer. Por isso, acompanho o amadurecimento delas e reforco que iniciar a vida sexual e uma decisao de muita responsabilidade. Mas desempenho meu papel de mae: elas sabem que nao sou a melhor amiga e que podem contar com meu apoio em todos os momentos. O resultado sao meninas que estao vivendo cada etapa da adolescencia a seu tempo: tiveram o primeiro beijo, namoram, mas a vontade de iniciar a vida sexual ainda nao foi despertada. Alem disso, elas nao tem vergonha de compartilhar todas essas experiencias com a familia. Adolescencia: que bicho e esse?Segundo Paulo Cesar Pinho Ribeiro, pediatra, clinico de adolescentes e presidente da Sociedade Brasileira de Pediatria, e importante diferenciar puberdade as transformacoes fisicas que ocorrem durante o periodo da adolescencia desta importante fase da vida: - Adolescencia e um periodo de transicao, em que ocorrem intensas mudancas fisicas, psicologicas e sociais, e que prepara a crianca para a funcao biologica da reproducao, promove o desenvolvimento psicologico e consolida sua integracao no ambiente social. E acontece na segunda decada de vida. Ela chega cada vez mais cedoO pediatra esclarece que tambem a puberdade tem chegado mais cedo. Estudos apontam que, a cada decada, a entrada nesta fase se
reduz em ate tres meses. Se ha cerca de 50 anos, ela acontecia aos 14 anos, hoje, esta em torno de 12 anos e 3 meses, alerta o especialista. Por isso, quanto mais cedo os pais se envolverem na educacao sexual dos filhos, melhor para ambas as partes: - As criancas aprendem pelo estimulo. Se voce tem o habito de elogiar seu filho, desenvolve sua autoconfianca. Tratando-o com respeito e amor, recebe o afeto como retorno. Se voce fala a verdade, ele vai confiar em voce. Se procura nao expo-lo a situacoes embaracosas, ele vai acreditar nas pessoas. Se os pais e a sociedade mostrarem habilidades positivas, as criancas e adolescentes vao incorpora-las a seu carater. A intensidade da adolescencia tambem causa estragoApesar de toda a orientacao, ha momentos em que o impeto dos adolescentes vence e deixa os cuidados de lado. Na casa da dona-de-casa Izadir Farias, esse momento ocorreu em dose dupla: duas de suas quatro filhas adolescentes engravidaram juntas, aos 18 e 19 anos. - Sempre falamos de camisinha, anticoncepcional, mas elas nao se abriam. Quando nos demos conta, ja nao havia mais remedio: elas engravidaram. Segundo a psicologa, psicanalista e coordenadora do setor de Psicanalise e Saude Mental do Nucleo de Estudos da Saude do Adolescente e importante ver o sexo com naturalidade, retirando a conotacao de feio e proibido, sem esquecer da responsabilidade que ele implica: - Vejo que na adolescencia tudo e muito intenso e os pais deixam seus filhos livres de tudo. O sexo acaba sendo uma fuga, uma aventura. Sem falar na influencia da midia, que banalizou a questao e faz com que as experiencias acontecam antes do que deveriam. A influencia dos meios de comunicacao nao deve, de forma alguma, ser maior do que a da familia revela a psicologa. Para a estudante Tatiane Fernandes, de 20 anos, a falta de dialogo em casa influenciou em sua gravidez inesperada. Com uma filha de dois anos, ela revela que em sua nova familia, a relacao sera bem diferente: - A abertura dentro de casa so aconteceu depois da gravidez revela. Conversar e saber onde os filhos estao e o mais importante, acredita a psicologa: - Esse tipo de comportamento e importante nao so na esfera sexual. Muitos pais se preocupam em dar conforto, mas, muitas vezes, os filhos querem conversa e atencao. Toda hora e hora para falar de sexo com os adolescentesPara viver a fase da adolescencia, que chega cheia de novidades e descobertas, sem sustos, o melhor presente que as maes podem oferecer e a educacao. De acordo com o pediatra Paulo Cesar Pinho Ribeiro, alem da orientacao, e preciso se assegurar de que a informacao sera revertida em atitudes: - O melhor momento para se falar de sexo e quando as primeiras perguntas surgem. Se isso nao acontecer, os pais podem tambem provoca-las a partir de fatos do cotidiano. Descubra outras dicas de ouro para lidar com seu filho adolescente: - Utilize a midia a seu favor: aproveite assuntos de revista, da TV e do cotidiano para explorar e desmistificar as
questoes sexuais. - Saiba que muitas maes nao se sentem confortaveis para falar sobre sexualidade com os filhos. Se realmente achar necessario, peca ajuda a um especialista. - Liberdade e ter consciencia de seus limites, acredita o pediatra. E eles devem estar presente no dia-a-dia dos filhos desde a infancia. - A rebeldia do adolescente, em geral, vem da estrutura familiar. Logo, ele nao sera o unico a ter de mudar. - Meninos e meninas devem receber as mesmas orientacoes, indicam os dois especialistas. Nada de preconceitos. O mais indicado e que os pais conversem com os filhos e as maes, com as filhas. - Falar sobre sexo nao vai estimular seu filho a pratica-lo mais cedo, alerta a ginecologista Isabel Bouzas. A orientacao vai contribuir para que ele lide com o assunto de forma mais saudavel. - Procure entender e se informar sobre as transformacoes por que seu filho esta passando. Mas nao tema dizer que nao conhece algum tema e tera de pesquisar. - Conversar nao significa agir como uma adolescente. Ele espera dos pais apoio, orientacao e um comportamento de adulto.Fonte: O Globo
ao stress em torno das tarefas de casa sao muitos: falta de tempo dos pais, dificuldade em impor regras e limites, falta de dialogo com a escola, dificuldades de aprendizagem, inadequacao das tarefas, falta de material ou infra-estrutura em casa, etc. Elaborei, entao, algumas dicas com base em minha experiencia. 1) Organizar o espaco E importante que a crianca/adolescente tenha um espaco proprio para estudar, com seus materiais, livros, revistas, tesoura, cola, lapis de cor, etc. Se estiver tudo espalhado, faltar material e se a cada dia a tarefa for realizada em um local diferente e mais dificil para o aluno se organizar e criar o habito. A organizacao externa ajuda a organizacao interna! Caso nao seja possivel um espaco exclusivo para o estudo (como uma escrivaninha ou mesa de estudo), sugiro organizar um cantinho onde todo o material fique disponivel, de preferencia proximo ao local onde o estudante realiza as tarefas (que deve ser uma mesa, nunca a cama ou sofa). 2) Limitar o tempo As criancas e os adolescentes (muitos adultos tambem) tem dificuldade em organizar o tempo. Se deixar por conta deles, possivelmente nao conseguirao administrar a tv, as brincadeiras, o computador, as atividades extras e o dever de casa. Brigar com eles no final do dia nao fara com que no dia seguinte consigam faze-lo. E preciso aprender a administrar o tempo. Uma boa maneira de fazer isto e estabelecendo um horario para o dever de casa. E importante que este horario tenha inicio e fim bem definidos, mesmo que nos primeiros dias o aluno nao consiga completar as tarefas. Neste caso explique a situacao na escola (mas ele deve sofrer as consequencias). Se o tempo nao for limitado pode acontecer de o estudante estender-se muito na tarefa, o que costuma ser classificado como enrolacao, e na verdade e novamente a dificuldade de organizacao de tempo. Aos poucos ele conseguira concluir as tarefas no tempo delimitado. Sugestoes de horarios de estudo de acordo com as series escolares: educacao infantil e 1o. ano: 15 a 20 minutos; 2o e 3o anos: 30 a 40 minutos; 4o, 5o e 6o anos: 50 a 60 minutos. 7o ano em diante: 1 e 1/2h a 2 horas. 3) Verificar o nivel de dificuldade O dever de casa deve ser uma tarefa dos alunos, nao dos pais. Muitos pais, na angustia de perceber a dificuldade de seu filho, ou de ser cobrado pela escola, acabam fazendo as tarefas pelos filhos. Fazer o dever pela crianca a torna dependente, insegura (muitos continuam fazendo os trabalhos dos filhos na universidade!) e nao a ajuda na escola. Caso os professores nao percebam que foram os pais que fizeram, acreditarao que o aluno esta entendendo tudo e seguirao adiante. Se um estudante nao esta conseguindo fazer, sozinho, as atividades, o melhor e procurar o(s) professor(es) e conversar, estabelecer juntos estrategias. 4) Melhorar a comunicacao escola/familia E frequente a queixa das criancas quanto a maneira de explicar dos pais e da escola. Os pais aprenderam de outra forma ou nao lembram de determinado conteudo, sem falar que nao
tem, muita das vezes, didatica. e nao sao obrigados a ter! Os pais devem acompanhar as tarefas escolares dos filhos, mas quem deve ensinar e a escola. Isto deve ficar bem claro. A escola e a familia devem trabalhar em parceria ao inves de jogarem a culpa um em cima do outro. (muitas vezes os pais falam mal da escola na presenca dos filhos geralmente quando estao nervosos, cansados e na hora do.... dever de casa!). A escola, por sua vez, cobra dos pais as tarefas feitas, nao levando em conta que os pais nem sempre sabem como fazer. Ao inves de ouvirem, orientarem, apenas cobram, aumentando a sensacao de fracasso na educacao dos filhos. 5) Verificar o grau de interesse - Pais e professores devem estar atentos ao interesse das criancas/jovens pelas tarefas de casa. E um grande desafio para os professores, mas e possivel fazer com que as tarefas sejam mais interessantes, menos repetitivas. Escolher temas atuais, explorar os recursos da midia, da internet, criar desafios, competicoes saudaveis, expor os trabalhos, sao algumas ideias que podem facilitar esta tarefa. Um outro recurso importante e fazer com que os proprios alunos avaliem as tarefas de casa uns dos outros. A cobranca do grupo e muito mais eficaz que a do adulto. Os pais tambem podem contribuir para o dever de casa ser interessante na medida em que eles tambem se interessam, perguntando, elogiando, comentando, contribuindo. 6) Ampliar a oferta de leitura - Habito de leitura e fundamental para o dever de casa, para o sucesso escolar e futuramente profissional do estudante, mas e dificil desenvolver o habito se a propria familia nao le. Os pais ensinam mais atraves dos atos do que das palavras. Verificar em casa como anda o habito de leitura pode ajudar o estudante nas tarefas de casa. Assinar um jornal, uma revista, ir a livraria, a biblioteca... Vale tudo: gibi, filme com legenda, revistas, nao importa o assunto, o importante e ler. Lembrando que nao e apenas mais um gasto, mas um investimento no futuro! Quem le escreve com menos erros, amplia o vocabulario e passa a ter mais facilidade na escola e no dever de casa. Sugestoes de revistas: Recreio, Super Interessante, Isto e, Galileu, Ciencia Viva e para os mais velhos, Epoca, Veja, Historia viva, etc.Por: Andrea Muller GarcezVALE A PENA LER: PEDAGOGIA DA AMIZADE (GABRIEL CHALITA) O autor Gabriel Chalita, emseu livro Pedagogia da Amizade, propoe os fins as cenas de desrespeito ehumilhacoes dentro da escola. Ele defende o sentimento da amizade e chamaatencao dos pais, professores e educadores para as consequencias trazidas em algunscasos, desvalorizadas e ate ignoradas. Um problema universal, uma epidemia, quesegundo o proprio autor e crescente no mundo inteiro, oriundo da falta deamizade, em especial entre as criancas em fase escolar.O autor traz um chamado areflexao sobre o papel dos pais, educadores e, sobretudo dos amigos.
.Surpreendente e a capacidade que as pessoas tem de conseguir mudar meu humor, com apenas uma palavra ou frase dita . Ele *agachado* : Voce...Ela *surpresa* : Eu?Ele: Sabe amarrar sapatos? *sorriso maroto*Ela: *sorrindo* Aff...Voce e muito...Ele: Infantil? Entao me ensina a ser adulto, e aceita se casar comigo? O meu medo nao e morrer,e ver as pessoas que eu mais amo ,morrendo . As pessoas te usam,te criticam,te fazem chorrar,te iludem e ainda perguntam o que voce tem. O ultimo a chegar e a mulher do PadreQuem nunca disse isso nao teve infancia . A vida e assim, tem dias em que ela te faz sorrir, e tem dias que ela te faz chorar. E existem tambem, aqueles dias em que ela te ensina a nao desistir. pessoas brigando no Braasil .kkkkkkkkkkk *-*' Como o cacau em po e um componente da racao humana, assunto ja tratado aqui no blog, muita gente esta se perguntando para que ele serve. Alem de ser um estimulador do hormonio serotonina, que e o hormonio do em estar, ele tem muitas outras caracteristicas importantes.Como todos sabemos, e a partir do cacau que o chocolate e feito, embora o consumo de chocolate tambem proporcione prazer, gracas ao estimulo a producao de serotonina, no chocolate sao incluidos diversos ingredientes que o fazem ficar mais gorduroso, acucarado e calorico, isso pode causar obesidade e o consumo em demasia ate problemas de coracao gracas a elevada quantidade de gorduras consumidas.O cacau em po possui ainda diversas vitaminas e minerais como calcio, fosforo, ferro, potassio, sodio, vitamina C e vitamina E, alem de uma alta concentracao de fibra dietetica, cerca de 30%. Tambem contem proteinas e seu valor calorico e definitivamente muito mais baixo em relacao ao chocolate.Ao consumir chocolate e preferivel a escolha do amargo. Isso se deve ao fato de que nesse tipo de chocolate existe maior concentracao de pedacos de cacau, isso o faz ser menos gorduroso e mais saudavel. Estudos mostram que o cacau em po tem duas vezes mais antioxidantes que o vinho tinto e tres vezes mais do que o cha verde, que ja e um super antioxidante. Ele e composto de muitos flavonoides, fitoquimicos e fenolicos, substancias nutraceuticas que ajudam a prevenir cancer e doencas do coracao, entre outras doencas.O cacau em po pode substituir ingredientes como chocolate em po, em bolos, mousses, brigadeiros, deixando tudo com um gosto mais forte porem nao menos agradavel, alem de, obvio, ser muito mais saudavel. No inverno substitua seu tradicional chocolate quente por leite e cacau em po. O gosto diferenciado valera a pena para sua saude!Voltando ao assunto da racao humana, o cacau e contra indicado para pessoas diabeticas, isso porque ele e doce, ou seja, contem acucares, que sao contra-indicados para quem desenvolveu esta doenca. Por isso e recomendado que retire este ingrediente da mistura da racao. As nozes da macadamia, quando incluidas numa alimentacao saudavel, reduzem os niveis de LDL (mau colesterol) e devem ter a denominacao de nozes com beneficios para a saude qualificados, dizem os investigadores. Debrucamo-nos nas nozes da macadamia
porque nao estao de momento incluidas nos produtos beneficos para a saude, enquanto que outros, mesmo frutos secos, sao recomendados como parte integrante de uma alimentacao saudavel, disse o Dr. Amy E. Griel, um medico principal do Hospital Penn State e agora Cientista Senior em Nutricao na empresa The Hershey. As nozes da macadamia possuem niveis muito elevados de gorduras monoinsaturadas, como as encontradas no azeite, por exemplo.Os estudos epidemiologicos demonstram que as pessoas que sao consumidoras frequentes de nozes reduzem o risco de contrair problemas coronarios e outras complicacoes do mesmo foro, afirmou Penny Kris-Etherton, co-autor e professor distinguido de ciencias nutricionais.Os investigadores realizaram um estudo controlado, em que comparam uma alimentacao saudavel para o coracao (com nozes da macadamia) e uma alimentacao tipica ocidental. Os participantes possuiam niveis ligeiramente elevados de colesterol, pressao sanguinea normal e nao estavam a tomar medicamentos para reduzir as gorduras. Os investigadores escolheram aleatoriamente participantes para integrarem os grupos e forneceram as duas dietas em separado ao longo de cinco semanas. Os participantes que integraram a alimentacao com nozes da macadamia reduziram o colesterol total, reduziram o LDL (mau colesterol) e os niveis de trigliceridos quando comparados com os individuos que integraram o grupo da alimentacao ocidental. O relatorio diz que a reducao, no caso das nozes da macadamia, foi de 9.4% de colesterol total e de 8.9% de LDL. Niveis caloricos individuais foram estudados para cada participante de modo a nao ganhar ou perder peso durante o estudo. Ambas as dietas equipararam-se em gorduras total, contendo 33% das calorias provenientes de gorduras. O grupo da alimentacao com nozes tinha 7% de gorduras saturada, 18% de gordura monoinsaturada e 5% de gordura polinsaturada. O grupo da alimentacao tipica ocidental tinha 13% de gordura saturada, 11% de gordura monoinsaturada e 5% de gordura polinsaturada.Descobrimos que a reducao de LDL, ou de mau colesterol, foi superior ao esperado apenas atraves das gorduras beneficas presentes nas nozes, afirma Griel. Isto significa que existe algo mais nas nozes que ajuda a reduzir o colesterol e que o nosso trabalho e descobrir exactamente o que.
Esta gostosura crocante e fonte de fibras, carboidratos, vitaminas e minerais. Em outras palavras, da o maior pique, sobretudo se fizer parte da principal refeicao do dia, o cafe da manha.As criancas viraram fas. As maes tambem e com toda razao: alem de gostosos, sao faceis de servir. Do ponto de vista nutricional, nao e exagero dizer que os cereais podem ser considerados um banquete de vitaminas e minerais. Sem falar nos carboidratos, que fazem deles um dos campeoes entre os alimentos energeticos. Os de aveia, flocos de trigo e, claro, os integrais tem a vantagem extra de integrar o time dos bons de fibra, que facilitam a digestao e fazem o intestino funcionar como um reloginho.Nao se engane, porem: apesar das embalagens parecidas, os cereais em flocos diferem no teor de nutrientes. Em comum mesmo eles tem apenas a mistura basica da massa, feita de farinha, agua e sal. No mais, variam tambem os ingredientes que enriquecem o alimento frutas, castanhas e nozes, por exemplo. A granola, o musli e a aveia sao parentes proximos, mas pertencem a uma categoria a parte. Agora, o mais importante: e bom prestar atencao no rotulo e reparar, por exemplo, se a formula contem acucar, xarope de milho ou mel. Em caso positivo, o valor energetico vai as alturas. E o acrescimo de calorias e um perigo para as criancas que estao com uns quilinhos a mais. Em caso de diabete, nao tem jeito: e preciso controlar o consumo.Um tipo para cada idadeLevante a mao quem nunca deixou o filhote botar no carrinho sua caixa preferida de cereais. As maozinhas xeretas vao direto para as embalagens mais coloridas. So que nem sempre e um bom negocio deixar a escolha por conta dele. O cereal deve ser facil de mastigar, avisa a nutricionista Renata Bastos Nogueira, do Instituto da Crianca do Hospital das Clinicas de Sao Paulo (USP). Ate os 2 anos, os melhores sao os refinados, a base de milho ou arroz, que podem ser servidos de preferencia com leite e alguns pedacinhos de fruta.A partir dos 4 anos, quando a crianca ja consegue mastigar melhor, todos os tipos estao liberados. No caso da granola ou dos graos integrais, mais durinhos, e aconselhavel juntar leite ou iogurte para amolecer.O tamanho das porcoes tambem varia bastante. Tres colheres de sopa de cereais para criancas ate 3 anos no cafe da manha ou no lanche da tarde sao mais do que suficientes, garante a nutricionista Juliana Bonato, de Sao Paulo. Para os mais grandinhos, a quantidade de colheradas pode dobrar.Evite exagerosSe essas seis colheres parecem irrisorias perto do apetite voraz do pequeno guloso, puxe, sim, o freio de mao. Como a maioria dos alimentos industrializados, muitos cereais matinais pecam por conter em excesso ingredientes que merecem parcimonia, como o acucar refinado. Dessa maneira, se voce optar pelos previamente adocados, nem pense em adicionar um grao de acucar sequer a tigela do seu filho. Os fabricantes tambem forcam a mao no sodio, para realcar o sabor do produto e prolongar seu prazo de validade. Meia xicara de cha