Receita do bobo de camaraocamarao descascadoaipimleite de cocoalhocebolapimenta do reino brancatomatecheiro verdemanjericaomolho de tomatemolho de alhosallimaoTemperar o camarao com limao, alho e sal. Reservar.Cozinhar o aipim. Bater no liquidificador o aipim cozido com sua agua e um vidro de leite de coco. Reservar.Fritar o alho e a cebola, acrescentar os tomates, manjericao, cheiro verde, molho de alho, molho de tomate, pimenta do reino branca, sal, e por ultimo acrescentar o creme de aipim.Fritar os camaroes e jogar no molho.Pronto! Bom apetite!PS: azeite de dende pode ser acrescido, como aqui em casa nos nao gostamos eu nao coloco, mas e opcional! Ingredientes200g de chocolate meio amargo3 claras1 colher de cha de essencia de baunilha2 latas de creme de leite sem soro1 lata de leite condensado1 colher de manteiga1 gemaModo de preparo1Parte:Derreta a manteiga e acrescente uma lata de leite condensado e a gema.Mexa ate ficar consistente.Reserve na geladeira.2 Parte:Derreta o chocolate em banho maria.Acrescente a outra lata de creme de leite.Por fim, as claras em neve.Monte o refratario da seguinte forma: primeiro o doce de leite e por cima o chocolate.Coloque lascas de chocolate para enfeitar e guarde na geladeira.Bom apetite! DA PARA EMAGRECER COMENDO FORA DE CASA?O restaurante a quilo e uma alternativa rapida e barata para sealimentar em comparacao aos restaurantes a la carte e, por isso, sao taopopulares.Pessoas que frequentam diariamente esse tipo de restaurante ficam na duvida sobrecomo se comportar em frente de tantas opcoes. A boa noticia e que da sim paraseguir um plano de emagrecimento mesmo comendo fora de casa todos os dias.Quais sao os principais questionamentos na hora de montar seu prato efazer a melhor escolha?O ideal e primeiro escolher as opcoes de saladas e, depois olhar ospratos quentes. Portanto, assim que chegar ao buffer e importante namorar todasas opcoes disponiveis para ai sim, ja sabendo as preferencias, montar o prato.Quando nao analisamos o buffet inicialmente, corremos o risco de incluirno prato todas as preparacoes das quais mais gostamos, e isso sera uma escolhasem uma previa avaliacao da qualidade e variedade das preparacoes, um pratomontado por impulso.Se a pessoa tiver tempo, e interessante que faca primeiro o prato dasalada. Depois voltar ao buffet e escolher os pratos quentes. Isso fara com quea sensacao de fome ja esteja superada e haja saciedade causada por alimentos debaixo valor calorico como legumes e as verduras e assim o segundo prato com osalimentos mais caloricos e energeticos sera menor.E como montar um prato equilibrado? Quanto mais simples for a alimentacao,menor o risco de cometer erros. Assim, prefira folhas e legumes cozidos,fugindo da maionese ou salpicao. O prato tipico do brasileiro e uma otimaopcao, ou seja, arroz, feijao e uma carne grelhada.Escolha entao uma opcao de cada grupo: uma proteina (carne, peixe,frango, ovo), arroz (preferencialmente o integral), feijao ou outra leguminosa,saladas e legumes crus ou cozidos a vontade!Para temperar as saladas, cuidado com os temperos! Evite molhos a basede maionese como, por exemplo, o molho rose. Pode-se usar o azeite, que contemgorduras boas, mas isso nao significa que nao seja calorico, por isso, deve serusado com moderacao. Boas opcoes de tempero