thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
Ola cheries!O Natal esta chegando e sempre vem a duvida de qual presente comprar para tal ou qual pessoa querida!Pois seu problema de falta de tempo, shoppings e ruas lotadas, com pessoas te atacando com sacolasestao com os dias contados!!!Tendencia no setor de compras, o servico de Personal Beauty Shopper Mary Kay facilita sua vida, levando a loja ate voce, sem filas, sem stress e com minha Consultoria de Beleza, que ira te auxiliar a escolher o melhor presente Mary Kay para cada pessoa.Para desfrutar deste servico basta indicar o perfil das pessoas que voce quer presentear:sexo, idade, preferencias acerca de cores, aromas e habitos;quanto quer gastar no total e com cada pessoa;envie a lista por email ou me entregue pessoalmente e, pronto! Voce ira receber tudo lindamente embalado na sua casa ou escritorio, prontinho para presentear e com mais uma facilidade: pode efetuar o pagamento com seu cartao de credito ou debito.E mais: montando a lista comigo, sua Consultora de Beleza Mary Kay, voce ganha um presente especial: uma necessarie/carteira de seda que e a cara do verao!!!Experimente, faca ja uma simulacao! Eu garanto que voce vai amar a praticidade e seu presenteado vai amar ainda mais receber estes lindos presentes!!!Presenteie BELEZA!!! Utilize este servico gratuito e evite dores de cabeca nesta epoca tao gostosa do ano!!! Abaixo as sugestoes, lembrando que sao apenas algumas ideias que podem ser adaptadas a preferencia e valores que voce estipular.Caso voce deseje algum dos kits montados, sugira o link para a pessoa que pode querer te presentear e me indique!PRESENTES A PARTIR DE R$ 21, MUITAS IDEIAS, SUGESTOES E TODOS OS PRESENTES AGRADARAO, COM CERTEZA!!!OS KITS SAO SUGESTOES, SE VOCE QUISER MONTO ALGO PERSONALIZADO, INCLUSIVE PARA EMPRESAS.1, 2 ou 3 sombras numa caixinha linda!!R$ 90,00 Este post esta em preparacao ha um looongo tempo, na verdade era para ser um dos primeiros do blog.Mas, agora esta aqui e nao poderia de forma alguma deixar de faze-lo e reconhecer um bom produto e uma empresa que leva a serio suas clientes e as respeita.No mes de novembro do ano passado eu comprei os removedores de maquiagem e esmalte da Oceane para experimentar, afinal e uma facilidade espantosa aquele pequeno lencinho removedor, que se leva na bolsa, em viagens, para qualquer lugar enfim.Para minha desagradavel surpresa, as duas caixinhas que comprei vieram com os lencinhos secos. Nao serviam para o fim que se destinavam, por obvio. Contudo, como nao conhecia o produto, enviei uma email para o SAC da empresa questionando se o produto era assim mesmo, com os lencinhos com pouco produto e tals.O SAC da @Oceanefemme de maneira eficientissima me respondeu em menos de 24 horas dizendo que nao, que tiveram um problema com alguns lotes e que enviariam por correio os produtos para reposicao.:DOtimo nao?Em dois dias chegaram os novos produtinhos de reposicao e mais 3 caixinhas de outras versoes (cheirinhos) que nao havia comprado.Isso sim, a empresa Oceane esta de parabens! Respeito pelo consumidor, agil nas respostas e atenciosa. Claro que eu ficaria satisfeita com a mera devolucao dos produtos que comprei,
mas... sejamos sinceras... a posicao da empresa e fofa ne?Agora sobre os produtos:O removedor de esmaltes e bom. Conforme voce passa nas unhas o calor das maos faz com que o oleo aumente e va retirando o esmalte e hidratando unhas e cuticulas. Faz uma melequinha basica, mas a acetona faz tambem, com a vantagem de que nao resseca como a acetona.Agora um cuidadinho: nao toque em nada de plastico que esse produto derrete viu? fica com a digital marcada e retira qualquer inscricao feita. Entao cuidado.Geralmente uso 3 discos: um para cada mao e mais um para fazer o retoque final. Depois tem que lavar as maos para tirar o oleo.Eu nao usei os discos grandes, mas acho que devem ser melhores, eu achei os pequenos muito pequenos.Sobre o cheiro. Usei o fresh e o baunilha. Eles tem um cheirinho gostosinho, o ultimo meio doce, mas ok. Algumas meninas nos blogs acharam meio doce e enjoativo, mas isso e pessoal.Os lencos removedores de maquiagem sao muito bons. Excelentes. Nao substituem, e claro, seu demaquilante habitual, mas para uma viagem com restricao de peso ou tamanho de necessarie, para carregar na bolsa para casos de emergencia ou mesmo para deixar na casa do namorado e maravilhoso porque funciona mesmo!!! Sim, com duas passadinhas no olho remove a make bem bonitinho, deixa o olho prontinho para lavar o rosto. Melhor, nao resseca a area sensivel dos olhos.Pode ser usado no rosto inteiro, removendo bem a base. Contudo, como os lencos que comprei eram pequenos, tinha que usar uns dois para isso, nesse caso, e melhor comprar a caixinha dos lencos grandes.Sao uma otima aquisicao, com certeza.E isso ai meninas.Beijinhos e au revoir!!!
A VOGUE em maio reiniciou as edicoes especiais Beleza. Elas serao semestrais, uma de verao e uma de inverno. A primeira, agora em maio, e de inverno e claro, a Mary Kay NAO PODERIA FALTAR!!!!Como eu ja tinha dito no facebook, neste inverno a make metalica vai estar com tudo.Ainda, a grande tendencia e a boca vinho, cor extremamente chique e quente, que combina demais com o inverno nao e?Os produtos indicados foram a sombra sweet plum, um beterraba metalico, muito discreto e super usavel, lindo e o batom fuschia.Olha as paginas da Vogue e namorem as cores lindas de sombra, que e a sweet plum e o batom vinho que e o fuschia:Bom, e ja sabem, se quiserem conhecer e experimentar, falem comigo!Au revoir mes amiees! Hoje trago swatches do esmalta de edicao limitada Mary Kay LAVA.Seguinte a tendencia dos tons metalizados e corais nas unhas, a Mary Kay trouxe este belo esmalte conjugando o metalico e coral num unico produto.A cara do verao!!E edicao limitada meninas! Busquem o seu logo!Bjos! Ola cheries!!!!!Como estao?Este vai ser um post de teste e make, tudo junto...Sei que andei sumida, mas estou numa epoca bem complicada e, entao, acabo postando coisinhas no face.Andei brincando de make utilizando os quartetos de sombras em edicao limitada da Mary Kay MINT CANDY e BERRY SOUFLE.Olha que lindeza todos esses quartetos!!!!!!Pois bem, eu estou numa vibe verao...rsrsrs... entao cor nunca e demais!Olha bem de pertinho! Agora como foi que ficou nos olhos?Aqui com o Mint Candy e o roxo do Berry. Nesta o Berry Soufle...Como eu nao estou fazendo tutoriais, a intencao e mostrar como ficam os olhos para quem nos ve utilizando essas cores... a aparencia do carao no geral...Da pra ver bem o verde na primeira make, mas nao acho que fique exagerado e na segunda, fica colorido mas discreto e, em olhos castanhos, ressalta a cor e ilumina bem, ja que o rosa vai iluminar bem os olhos.Em olhos claros, ficaria talvez mais apagado o uso do Berry Soufle, a nao ser que vc use o roxo para fazer um esfumado, dai realca a cor.Bem e isso ai.O quarteto custa R$ 41,00 e ja vem com aplicadores bem dignos.A duracao e aquela de todas as sombras da Mary Kay... excelente. E por isto eu quero dizer... maquiei as 9 da manha e ate as dez da noite ainda tinha cor. Claro que usei primer, mas nao borrou e nao sumiu. Acho que e um presentao agora nesta epoca de amigo secreto... uma vez que fica dentro do valor que e geralmente estipulado e agrada a todo mundo!!! quem gosta de cores fortes e diferentes, tem o Mint Candy, que quer uma cor discreta e feminina vai de Berry Soufle e, quem gosta de cores classica, usa o Creme Brulle.Bjos meninas....bom findes! Fotos: Carol MilanoIngredientes:4 mini morangasPapel aluminio5 folhas de capim santo (erva cidreira/capim limao)1 pedaco de 10cm de barbante2 colheres (sopa) de azeite extra virgem1/2 cebola cortada em cubos medios500g de abobora japonesa (cabocha) cortada em cubos medios300ml de caldo de camarao200ml de leite de
coco (pode-se utilizar a versao light)2 colheres (sopa) de gengibre fresco, ralado e espremido (utilizar apenas o suco)Salsinha fresca bem picada500g de camarao rosa3 colheres (sopa) de cachacaAzeite para grelharSal e pimenta a gostoModo de fazer:1. Embrulhe as mini morangas com papel aluminio (com o lado brilhante para dentro) e leve ao forno medio (180C) ate que fiquem macias (nao moles). Reserve.2. Amarre as folhas de capim santo com um barbante.3. Refogue a cebola no azeite ate ficar transparente. Junte a abobora e refogue.4. Acrescente o caldo de camarao, as folhas de capim santo (amarradas por um barbante) e cozinhe ate a abobora ficar bem macia.5. Retire o capim santo e bata no liquidificador.6. Volte para a panela, junte o leite de coco e o gengibre, deixe cozinhar em fogo baixo por 5 minutos. Tempere com sal e salsinha picada.7. Deixe o camarao marinar na cachaca por 5 minutos.8. Escorra o camarao e seque bem com um papel toalha.9. Aqueca bem uma frigideira, coloque um pouco de azeite e doure os camaroes, dos dois lados.10. Tempere com sal e pimenta e se for preciso corte os camaroes ao meio (para que caibam dentro da mini moranga).11. Com uma faca bem afiada corte uma tampa em cada moranga. Com uma colher retire as sementes (com cuidado para nao perfurar a moranga).12. Coloque os camaroes dentro da moranga e complete com o creme de abobora.13. Tampe e leve ao forno medio (200C) por 10 minutos (so para aquecer).Rendimento: 4 porcoesTempo de preparo: 1 hora e 20 minutosDificuldade: Media fonte: http://www.dedodemoca.net/
Barra de cereais integraisIngredientes1 xicara de gergelim integral branco 1 xicara de fibra de trigo integral fina (farelo)1 xicara de flocos de centeio integral (pre-cozidos) 1 xicara de passas de uva passa preta sem semente1 xicara de castanha de caju torrada, salgada e picada 2 xicara de aveia integral em flocos finos 2 xicara de acucar mascavo 1 xicara de agua 1 xicara de melado de canaModo de preparoFerva a agua, acucar e o mel ate obter ponto de fio. Coloque por cima dos ingredientes secos, misture, coloque em uma forma, abra e coloque em um plastico, molde, retire o plastico e corte as barrinhas. Embale em papel celofane.Rendimento: 30 barras tamanho padraoBarra de cereais:Ingredientes: 400 g de bolacha tipo maizena (amido de milho) trituradas no liquidificador2 colheres (sopa) de acucar mascavo 100 g de leite em po desnatado1/2 xicara de uvas passas2 xicaras de flocos de arroz1 xicara de damasco seco picado1/2 xicara de maca seca picada2 xicaras de aveia2 vidros de glucose de milho (Karo)Modo de preparo:Misture todos os ingredientes e utilize a glucose de milho para dar liga. Coloque a massa numa forma, prense bem passando um rolo de macarrao, deixando uniforme e lisa. Deixe descansar de um dia para o outro ou, no minimo, por 6 horas. Corte em barras, quadradinhos ou de acordo com sua criatividade. Embrulhe em papel (filme, celofane, aluminio).Rendimento: 48 barrinhas (25 gramas) com 90 kcal cada.Barra de cereais com goiaba:Ingredientes: 1 pitada de sal moido iodado marinho 1 xicara de farinha de trigo integral fina 1 xicara de gergelim integral branco 1 xicara de castanha do para 2 xicara de acucar mascavo 3 xicara de aveia integral em flocos finos1 colher (sopa) de fermento em po 1 e 1/2 xicara de farinha branca 1 xicara de margarina light250 g de goiabada cremosaModo de preparo:Misture a aveia, o acucar, a margarina, as farinhas, as castanhas, o gergelim, o fermento e o sal. Reserve. Unte a assadeira com manteiga e farinha integral, coloque metade da mistura, pressionando sobre a assadeira. Espalhe a goiabada cremosa e cubra com a segunda porcao da mistura, pressionando com delicadeza. Leve ao forno aquecido por 35 minutos, espere esfriar e corte as barrinhas.Rendimento: 40 unidades (25 gramas) com 90 kcal cada.Barra de cereais economica:Ingredientes: 1 xicara de acucar masca1 colher (sopa) de glucose de milho (karo)1 xicara (cafe) de agua1 xicara de fibra de trigo1 xicara de flocos de arroz1 colher (sopa) de sementes de gergelim3 colheres (sopa) de aveia grossaModo de preparo: Coloque em uma panela pequena, o acucar, a glucose e agua. Leve ao fogo ate o ponto de bala. A parte, em uma vasilha, misture a fibra de trigo, a aveia, o gergelim e os flocos de arroz. Coloque a calda em cima misturando tudo ate formar uma bola. Coloque em um papel aluminio untado e va apertando com as maos ate ficar uma barra grande com uma espessura de aproximadamente 1 cm. Corte as barrinhas e embale em papel filme.Barra de cereais light:Ingredientes: 4 colheres (sopa) de acucar mascavo1/2 xicara de melado de cana1 xicara de
flocos de milho1/2 xicara de aveia em flocos 1/2 xicara de uva passa sem sementes1 colher (sopa) de margarina lightModo de preparo:Leve ao fogo uma panela com o acucar, melado de cana, flocos de milho, aveia em flocos e uva passa. Cozinhe, sem parar de mexer, por 10 minutos, ou ate obter uma massa homogenea. Retire do fogo, despeje a massa sobre uma superficie lisa, untada com 1 colher (sopa) de margarina light, formando um retangulo grande 1 cm de espessura. Com uma faca, corte a massa ainda quente em 12 barras de 4 cm X 7 cm. Guarde em um recipiente hermetico.Rendimento: 12 unidades (30 g) com 95 kcal cada.Barra de cereais salgada:Ingredientes:1 colher (sopa) de tomate desidratado picado 2 colheres (sopa) de cottage 1 clara 3 colheres (sopa) de chispes de arroz 3 colheres (sopa) de flocos de milho 12 xicara de soja torrada 12 xicara de tomate desidratado picado 2 colheres (sopa) de farinha de trigo integral 2 colheres (sopa) de alho desidratado 1 colher (sopa) de oregano 2 colheres (sopa) de kombucha (encontado em lojas de produtos orientais) 1 colher (sopa) de kombu (alga) desidratado picadoSalModo de preparo:Bata no processador a colher de sopa de tomate e o cottage ate formar uma pasta. Junte a clara e reserve. Em uma travessa, junte o crispis de arroz, os flocos de milho, a farinha, a soja, o tomate desidratado picadinho, o alho, o oregano, o kombucha, o kombu picado e o sal. Misture tudo e junte a pasta de cottage. Coloque em forminhas e leve ao forno por cerca de 20 minutos.Barra de frutas variadas:Ingredientes: 5 damascos secos2 tamaras sem carocos1 figo seco10 uvas passas3 colheres de sopa de semente de girassol4 avelas ou nozes ou castanha do Para11 colheres de sopa de flocos de aveia4 colheres de sopa de suco de limao2 a 4 colheres de sopa de suco concentrado de macaModo de preparo: Pique as frutas e misture-as bem com os flocos de aveia. Acrescente, aos poucos, os sucos de limao e de maca ate dar liga. Despeje em forma untada, de 18x18cm e leve ao forno pre-aquecido em temperatura media, por 15 minutos. Tire a massa da forma e corte 12 barras, enquanto estiver quente. Deixe esfriar e embrulhe em papel celofane.Rendimento: 12 barras (25 g) com 110 calorias cada. 30 pontosBarra de maca desidratada e frutas vermelhas:Ingredientes:1 vidro de geleia diet sabor framboesa (200 ml)Suco de 12 limao1 colher de cha de farinha integral peneirada3 xicaras de granola pronta diet (sem acucar e gordura)4 colheres de sopa de nozes ou castanha de caju, ou Para, bem picadas1 xicara de cha de maca desidratada picadaModo de preparo:Coloque em uma panela a geleia, o suco de limao, a farinha e misture bem. Leve ao fogo e deixe ferver por cinco minutos. Junte as nozes. Numa vasilha a parte, coloque a granola, a maca e acrescente a mistura com a geleia. Misture tudo muito bem, coloque em uma forma de 20X25 cm untada, alise com uma espatula e deixe secar por 12 horas, fora da geladeira, em local fresco.
Alternativa(recomendo):Maneira adaptadas com meia de nylon 3/4:- Pela noite, lave, em uma vasilha, 1 xicara de sementes da sua preferencia retirando as sementes que estao estragadas que sobrenadam, juntamente com outras pequenas "sujeiras";- Coloque as sementes lavadas em um vidro de boca larga e complete com 5 xicaras de agua;-Desinfetar com solucao higienizadora para verduras-Deixe as sementes de molho nessa agua umas 12 horas, da noite para o dia seguinte;-Apos 12 horas fazer nova limpeza, retirando os eventuais graos que nao estejam sadios, que sobrenadam ou que nao incharam, e escorrer a agua do molho;-SELECIONE mais ou menos 1/4 de xicara de sementes-Agora e so colocar os graos dentro de meias de nylon virgens, femininas tamanho tres quarto, enxaguadas.-Amarre os saquinhos e deixe-os pendurados sobre um prato para conter os pingos(Dica:amarre na torneira da pia).-Mantenha os graos sempre molhados, mergulhando o saquinho numa bacia com agua limpa.-Repita de 2 a 4 vezes Lembre-se: dias quente mais vezes dias frios menas vezes-Em tres ou quatro dias os brotos estao prontos para comer.fontes:http://mungoverde.blogspot.comhttp://www.vegetarianismo.com.brhttp://come-se.blogspot.com Limpeza pra se tornar um vegetarianos 2 mes Importante: Durante as refeicoes apenas agua de preferencia gelada e permitido Alimentos em embalagem metalica nao sao permitidos Todos os molhos estao proibidos 3 g de sal e 3g de acucar por individuo ao dia Foco do segundo mes: Aumentar producao de musculos (Proteinas) Aumentar a energia vital (brotos) Diminuir gordura nas arterias (cereais) Arrumar o sistema digestivo (fibras) Regularizar metabolismo (horarios) Aumentar o consumo de liquido (para que os nutrientes entre mais facilmente nas celulas) Diminuir cansaco (energia por tempo prolongado. - integrais) Dormir com maior serenidade (retirado o consumo de carne apos as 18h) Se quiser fazer outro tipo de tabela usando as informacoes abaixo fique a vontade Lembre-se: nada de carne apos 18h, as frituras, molhos, refrigerantes e doces ainda nao estao liberados. Laticinios 2 vez ao dia Oleo vegetal 2 vez ao dia Sementes ou Nozes 1 vez ao dia Frutas 2 por dias Vegetais 2 por dia Legumes 1 a 2 vez por dia Feijao ou lentilha 2 vez por semana Amidos 1 vez ao dia cereais 1 vez ao dia Frutos do mar 1 vez por dia Ovos 2 vez por semana Frios no cafe da manha 4 vez por semana Oleo Vegetal - podem ser encontrados nas nozes, no preparo de alguns alimentos e no tempero da saladas (prefira azeite de oliva para saladas os reservados sao os melhores e cozinhe com oleo de milho)Tabela A, B e C duas vezes por semana Tabela D uma vez por semana Tabela A Tabela B Tabela C Tabela D 7:00 as 8:00 Queijo+ frios+ pao integral + cafe Fruta + iogurte + bolacha integral Cereais + nozes+ iogurte Cafe + leite + aveia com fruta 9:00 as 10:00 Fruta Suco Suco Suco 12:00 as 13:00 Frutos do mar + legumes + vegetais (menos batatas e aipim) Frutos do mar + legumes + vegetais (menos batatas e aipim) Frutos do mar + arroz integral + vegetais + lentinha ou feijao Frutos do mar + arroz integral + vegetais +
milho ou ervilha 14:00 as 15:00 Barra de cereais (com nozes) Barra de cereais(com nozes) Suco Fruta 17:00 as 18:00 Suco Fruta Queijo + frios Queijo + frios 19:00 as 20:00 Fruta + iogurte + bolacha integral Pao integral + queijo + frios (torrada) Aveia com fruta Barra de cereais (com nozes) 22:00 as 23:00 Aipim ou batata ou batata doce + ovo + legumes + vegetais + sementes (brotos) Aipim ou batata ou batata doce + ervilha ou milho + legumes + vegetais + sementes (brotos) Aipim ou batata ou batata doce + legumes + vegetais + sementes (brotos) Aipim ou batata ou batata doce + legumes + vegetais + sementes (brotos) 00:00 as 2:00 Suco Suco Suco Suco
Se precisar guardar uma quantidade na geladeira, coloque em uma vasilha e mantenha-os na gaveta de baixo cobertos com um pano umido para que durem mais;Depois de germinados, alguns brotos podem ser expostos por poucas horas a luz natural indireta, para que formem clorofila;Antes de come-los ou cozinha-los, lave-os com agua em abundancia para retirar os residuos metabolicos. Eles podem causar gases.Os sabores dos brotos nao sao primores para satisfazer nenhum gourmet, mas eles sao tao saudaveis que uma dieta a base de brotos pode melhorar e muito a sua saude. Se voce ainda nao esta acostumado(a) aos sabores dos brotos, enriqueca a comida do dia a dia ou a salada. Alguns tem gostos mais picantes, outros mais amenos. Lembre-se que todo alimento cozido perde as enzimas que ajudam na digestao, assim como boa parte da energia vital. Prefira comer os brotos crus ou misturados com cozidos; fontes:http://mungoverde.blogspot.comhttp://www.vegetarianismo.com.brhttp://come-se.blogspot.com
Sugestao: cacaoRedimento: 4 Porcoes 500 gr de cacao suco de limao a gostosal agosto1 unidade de cebola em rodelas 1/2 unidade de pimentao vermelho picado 500 gr de abobora moranga em pedacos pequenos 1 xicara (cha) de palmito em pedacos pequenos 1/2 xicara (cha) de leite de coco coentro picado finamente a gosto1 xicara (cha) de agua300ml de tomate pelado (tire a casca a semente, coloque no liquidificador, leve ao fogo, deslique quando levantar fervura) Modo de Fazer:Tempere o peixe com o suco de limao e o sal. Coloque a cebola, o tomate pelado, o pimentao e a abobora em uma frigideira e regue com 1 xicara de agua. Quando a abobora comecar a amolecer, adicione o peixe, o palmito e o coentro. Deixe mais um pouco e adicione o leite de coco. Sirva em seguida. Rendimento: 4 porcoesSugestao: File de Linguado, MAS PODE SER OUTROS.Ingredientes: 4 file de linguado 1 unidade de cebola em rodelas 4 unidade de tomate 1 dente de alho picado 1 vidro de leite de cocopimenta-do-reino branca, sal, suco de limao, cheiro-verde picado finamente, avontade ( para regar o peixe)parmesao ralado Modo de Preparar:Tempere os files com sal, pimenta e suco de limao.Deixe descansar.Doure a cebola no oleo.Junte os tomates picados sem pele e sem semente, batidos no liquidificador a cebola dourada.Salgue a gosto e junte o cheiro-verde, o alho, coentro e acrescente o leite de coco quando desligar fogo coloque a poimenta.Unte uma forma refrataria retangular com oleo de milho.Arrume os files e por cima despeje o molho.Salpique com queijo ralado. Leve ao forno por 30 minutos e regue de vez em quando com o proprio molho. Sugestao:Rendimento: 4 Porcoes Ingrediente: 1 kg de peixe em postas quanto baste de sal quanto baste de suco de limao quanto baste de salsinha picada(s) finamente 1 unidade(s) de cebola em rodelas 2 unidade(s) de tomate em rodelas 1/2 xicara(s) (cha) de vinho branco Modo de fazerTempere o peixe com sal e limao. Deixe tomar gosto por 1 hora. Coloque as postas escorridas num refratario. Por cima, rodelas de cebola e de tomate. Se necessario, alterne camadas. Salpique a salsinha e regue com o vinho. Leve ao microondas em potencia alta por 8 a 10 minutos, com o refratario destampado. Se voce e vegetariano, ou vegan, e consome a soja como fonte de proteina, fique atento. A soja e um alimento extremamente acido para o sangue, desenvolvendo tendencia a doencas das articulacoes, alergias e perda de calcio no corpo. Jamais consuma a carne de soja, pois esta contem grande quantidade de soda caustica, pois e feita com o bagaco que sobra da extracao do oleo.Mas o maior aspecto negativo do consumo da soja como alimento humano e a quantidade de agroquimicos que esta cultura recebe no sistema produtivo. A maior parte da soja produzida no mundo vem de sementes de uma unica empresa que domina toda a tecnologia de producao a Monsanto. As sementes da Monsanto, geneticamente modificadas, so se transformam em plantas de alta produtividade se forem tratadas quimicamentes com produtos da propria empresa, e o pior deles