Paparazzo Making off & Ensaio Arianny Celeste e Chandella Powell Ring Girls do UFCSaiba o que rolou no ensaio das ring girls do UFC para o Paparazzohttp://ego.globo.com/famosos/noticia/2012/01/saiba-o-que-rolou-no-ensaio-das-ring-girls-do-ufc-para-o-paparazzo.htmlArianny Celeste e Chandella Powell, ring girls do UFC, posam para o Paparazzo (Foto: Alexandre Campbell/Paparazzo) A pratica da arte marcial desenvolve um novo comportamento social e psiquico.Estudo da Universidade de Tel Aviv (ISR) mostrou que criancas que passaram a praticar esportes, inclusive artes marciais, apresentaram um maior autocontrole e disciplina, alem de diminuir a agressividade. De acordo com os pesquisadores, os meninos mostraram os melhores resultados. Isso porque as artes marciais funcionariam melhor do que uma terapia convencional, pois esta nao diminui as emocoes negativas. Em contrapartida, para os idosos, estudo da Universidade da California, Los Angeles (UCLA - EUA), comprovou que aqueles que praticam artes marciais tem maior qualidade de sono. Apesar desses resultados, muitos ainda questionam se a pessoa nao se tornara ainda mais agressiva com a pratica das lutas. A pratica de uma arte marcial por si so desenvolve um novo comportamento social e psiquico a partir da propria estrutura, da hierarquia, das regras e da parte etica, explica Marcelo T. F. Silva, docente da disciplina de Artes Marciais, Lutas e Combates das Faculdades Metropolitanas Unidas (FMUSP). Ele ainda afirma que as mulheres tambem tem muito a ganhar com essa pratica por atuar de forma preventiva nas artroses em geral, na artrite reumatoide e em varias outras patologias.JIU-JITSUEste e um dos poucos esportes em que uma pessoa mais franzina pode ganhar de uma mais forte, afirmam Vitor Faracini, faixa preta segundo grau, da Academia Gracie Butanta (SP), e Otavio de Almeida Junior, mestre de setimo grau e presidente da Federacao Paulista de jiu-jitsu.ORIGEM E AULAS: Originario da India, passou pela China e se desenvolveu no Japao. O nome significa arte suave. As aulas duram cerca de uma hora e trinta minutos, que e dividida entre preparo fisico, ensino de novos movimentos e lutas entre alunos. Nas duas primeiras partes nao ha separacao de faixa ou genero, ja na terceira, eles combatem entre si de acordo com a faixa conquistada.BENEFICIOS: Para todas as idades apresenta grande gasto calorico. A qualidade respiratoria tambem e aumentada conforme os exercicios vao se intensificando. Nas mulheres, a musculatura e trabalhada como um todo, facilitando maior fortalecimento e o torneamento do corpo. A autoconfianca e a resistencia tambem sao favorecidas. Criancas devem iniciar a partir de 5 anos, e a coordenacao motora e uma das maiores beneficiadas. A disciplina e o estilo de vida saudavel tambem sao estimulados. Para os idosos, o maior beneficio e a melhora do raciocinio, da musculatura e da capacidade respiratoria. Mas, se a pessoa foi sedentaria por toda a vida, a pratica e contra indicada, em razao do risco de lesoes.Muay ThaiHomens e mulheres ganham musculos torneados, flexibilidade e, de quebra, queimam 1.500 caloriasChutes, socos, cotoveladas, joelhadas... Muitos fogem do Muay Thai por considerarem essa arte marcial tailandesa agressiva demais, mas os beneficios para o corpo fazem o esforco valer a pena: maior flexibilidade, musculos mais definidos e menos gordurinhas - tudo isso