2010 entrou meio devagar para os tres nobres bebuns. Quase nao se encontram...Bem, pelo menos eu - quase nao encontro meu nobres colegas!A ultma vez que vi um deles (nao direi-vos quem!), o pobre estava tendo serias desavencas com sua companheira por incompatibilidade alcolica.De minha parte, passei a escolher mais rigorosamente o que ingiro liquidamente - estou na fase de cuidados com o corpo e a mente!!!Alem do mais, o servico de internet no Brasil e caro e ineficiente. Por isso, estou evitando downloads... E me guardando para quando o carnaval passar... o blog do eu sozinho.Entra ano sai ano, a mesma coisa! O brilho da festa mercantilista do Natal/Ano Novo e ofuscado pelas tragedias ocasionadas pelas tempestades do Verao...Em meio ao pipocar dos fogos de Copacabana barracos e mansoes deslizam por morro abaixo!Mas, fazer o que? A Natureza busca manter o equilibrio que o Homem insiste em alterar. Sabemos que nao podemos construir nas encostas e continuamos a construir (quando nao sabemos, ninguem vem nos avisar que nao podemos). Nao queremos construir nas encostas, no entanto, ninguem nos oferece alternativas para morarmos em lugar seguro.Temos tecnicos das mais variadas especialidades que poderiam implementar um planejamento urbano adequado, mas interesses politicos, economicos e pragmaticos impedem esses planejamentos...Enfim, a gente tem juizo mas nao usa!Enquanto isso, meus companheiros de blog (os outros dois patetas) continuam em silencio e deixando eu discurssar sozinho!!! Instrucoes importantes sobre o uso de AntidepressivosCapitulo XIV- Medicacao Mitos e Realidade (Psicofarmacos)Outro erro que observamos e quando parentes ou amigos estao se submetendo ao mesmo tratamento e comecam a trocar informacoes e queixas: ele esta tomando dose menor, ele esta melhor do que eu, ele parou de tomar remedio e eu nao.E fundamental lembrar que cada pessoa tem uma resposta individual a um mesmo tratamento. Cada um reage melhor a uma determinada dosagem e a um antidepressivo especifico. Por isso, e comum que doses ou tipos de medicacao tenham que ser alterados durante o tratamento.Ter perseveranca e essencial. Uns notam melhora em questao de dias, enquanto outros podem demorar semanas ou meses. Depois de certo periodo, todos se sentem melhor. Portanto, nao compare seu tratamento com o de ninguem. Nem sempre existe uma afinidade entre aqueles que buscam ajuda e os que se propoem ajudar. Na minha experiencia de medico, vejo que nao existe metodo, linha de atuacao, regras ou exames objetivos que sejam 100% eficazes ou infaliveis. Ao contrario, nenhuma postura medica/psicoterapeutica/religiosa pode garantir eficacia para todos os que buscam esses ajudadores. Cada pessoa responde de forma unica e individual aos metodos cientificos e as tecnicas de ajuda.Na relacao com o medico, terapeuta ou curador, o ser humano em sofrimento depende de inumeras e surpreendentes variaveis na busca pela cura. Sao condicoes basicas para o exito a empatia, a confianca e a fe. Mas ha outros angulos que devem ser observados. Deve haver uma boa comunicacao entre as partes, alem de coerencia, disciplina e vontade de melhorar. Muita responsabilidade, humildade e perseveranca para atravessar as fases dificeis, principalmente a fase de adaptacao aos remedios ou periodos normais de recaidas