parto antes de efetuar a cesarea. O trabalho de parto e a indicacao de que o bebe esta pronto para nascer. Esperando pelo inicio do parto diminuem substancialmente as chances de seu bebe nascer prematuro, ja que nenhum outro exame pode garantir que os pulmoes do bebe estejam maduros. 4) Ser informada de cada procedimento associado a cesarea (testes, tricotomia, sonda urinaria, etc). Saber passo a passo o que esta acontecendo, permite que voce fique mais relaxada e mais participante do processo. 5) Tricotomia parcial (do abdome ate a altura do osso pubico). Diminui o desconforto quando os pelos comecam a crescer novamente, sem aumento nas chances de infeccao. 6) Uso de anestesia peridural/raquidiana (nao utilizacao da anestesia geral). Permite que voce esteja acordada no nascimento do bebe e facilita a interacao. Exceto pelas emergencias, geralmente ha tempo suficiente para se aplicar uma anestesia regional. 7) Rebaixamento do protetor ou uso de espelho na hora do nascimento. Permite que mae e pai assistam ao nascimento do bebe e sintam-se mais integrados a experiencia de nascimento. 8) Amamentacao tao logo seja possivel, mesmo na mesa de cirurgia ou na sala de recuperacao. Isso da a mae e ao bebe as mesmas vantagens do aleitamento precoce obtido nos partos vaginais. 9) Vinculo precoce mae-bebe. Segurar e tocar o bebe pode reduzir a ansiedade dos pais, alem de trazer os beneficios do vinculo precoce. 10) Sem o uso de sedativos pos-operatorios. Sedativos podem provocar amnesia materna e atrapalham a interacao mae-bebe. Ao inves de sedativos, prefira usar tecnicas de relaxamento. Lembre o anestesista. 11) Alojamento conjunto com flexibilidade. Permite que voce cuide do bebe de acordo com suas possibilidades. Melhora as condicoes para o estabelecimento dos lacos mae-bebe e da amamentacao. Alem disso o pai pode participar dos cuidados nos primeiros dias. No entanto um bercario deveria estar disponivel para que a mae possa se recuperar da cesariana em melhores condicoes. Ana Cris DuarteTabela retirada do site amigas do parto.Agora um exemplo de um plano de parto feito por uma americana e sua medica nos anos 80. Evolucao e Parto: Sim Sob Condicao Nao 1. Uso da mesma sala para a evolucao, parto e a recuperacao. 2. Liberdade de movimento para a mae, incluindo escolha de posicao para o trabalho e o nascimento. 3. As seguintes pessoas presentes ao trabalho de parto e nasceimento.Companheiro:Doula: 4. Acesso a gelo e liquidos(sucos), bolsa de gelo, saco de agua quente e alimentos se desejado. 5. Nao fazer a tricotomia(Raspagem dos pelos pubianos) 6. Nao fazer o enema(lavagem intestinal) 7. Nao usar monitor fetal desnecessariamente. 8. Nao usar episiotomia(corte no perineo) de rotina. 9. Interferencia no trabalho de parto, i.e., uso de sedativos, tranquilizantes, analgesicos ou anestesicos a menos que solicitado ou se necessario. 10.Sem inducao de trabalho de parto. 11. Sem ruptura de membrana (ruptura artificial da bolsa d'agua). 12. Evitar puxos prolongados ou intensos (sem limites para a duracao do trabalho). 13. Nao usar perneiras. 14. Sem estimulacao artificial(inclusive massagem abdominal profunda) para expelir a placenta. 15. Itens pessoais na sala de trabalho ( fotos, aparelho de