A Piramide Alimentar e baseada no modelo americano e foi readaptada a realidade brasileira. Varias alteracoes foram feitas em 2013, com o objetivo de orientar a populacao sobre a importancia de uma alimentacao saudavel na manutencao da boa saude .Interessante tambem nessa mudanca, e o estimulo a /pratica de atividades,demonstrando que alimentacao e atividade fisica contribuem para melhorar a qualidade de vidaEm meu consultorio, alem de objeto decorativo , a utilizo como instrumento de reeducacao alimentar. Frase de nutricionista : " alimentacao e tudo" !Se voce quer saber mais , nao hesite e marque seu horario. Segundo a I Diretriz sobre o consumo de Gorduras e Saude Cardiovascular (Arquivo Brasileiro de Cardiologia, 2013), ao se consumir qualquer tipo de carne, e necessario que se remova a gordura aparente e a pele(aves), pois ela penetra no interior da mesma durante o preparo. Entre os tipos de preparacao, deve-se dar preferencia ao grelhado. Essa tecnica evita a reabsorcao da gordura pela carne.A carne mal-passada com gordura apresenta as maiores taxas de gordura saturada e, portanto, deve ser evitada. E importante destacar que, para os alimentos cozidos a agua utilizada no processo nao deve ser reaproveitada, para que a gordura nao seja reabsorvida. Saudavel, mas sem perder o gosto: dicas de alimentos saborosos e bons para o coracao.Acessem :http://prevencao.cardiol.br/emforma/alimentacao/alimentos.html Fatores emocionais ligados ao grave sobrepeso da populacao brasileira.Acredito no tratamento multidisciplinar.E necessario uma parceria multiprofissional, pois so assim, veremos grandes resultados no tratamento. Clique aqui para visualizar uma materia sobre o assunto abordado. Quando se trata da saude, nao podemos ficar alheios a informacoes relevantes.Atualmente, o consumo de suplementos (incluindo os proteicos) aumenta a cada dia e ocorre tambem, sem prescricao do profissional habilitado. Pensando nesses fatos, resolvi deixar disponivel acessando aqui o link de uma publicacao feita no site da ANVISA. PUTA QUE O PARIU.Professores "SHOW"? Caralho, devem ser bem qualificados, hein?Aulas INESQUECIVEIS? Qualquer individuo com pelo menos um neuronio tem que concordar comigo: se tem uma coisa que eu nao quero lembrar pro resto da vida e uma aula de cursinho.O que e que esse GORDO com cara de CU ta fazendo ai? Aposto que ele e um dos professores "SHOW" que essa MERDA contrata. Outra coisa que eu gostaria de esquecer e a cara desse IMBECIL!Uou, to revoltado hoje! Alguem lembra desse cara?e desse?ta...o segundo nao tem nada a ver com a historia. So coloquei a imagem por causa das fitas de alta periculosidade!Sei la...acho que e so assistir...e das antigas, mas sempre reina!(pra comemorar minha volta pra casa sem transito!) voces sabem o que e ser sem filtro? acham mesmo que sabem? entao deem uma olhada nesse blog...(direto de 2004, porque falta de filtro tambem e vintage)http://dinhu.zip.net/ "Apos ganhar um smartphone BlackBerry durante visita a empresa canadense que fabrica os aparelhos, Research in Motion, a rainha Elizabeth 2a coloca oculos 3D para assistir a um filme." UOL celebridades Pelo amor de Jeova, o que esta acontecendo nesse mundo?E ai,gatinha? Posso te pagar um... ... Big Tasty? Aparentemente a propaganda do cursinho tem surtido efeito...Eles colocaram mais 3 no ar...GNAAAARNGRRRRRRRANNNAAAAAAAAAAA! Estou com