thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
''E estranho o modo pelo qual muitos humanos se cumprimentam. Eles usam os labios,mas antes disso, eles aproximam o rosto um do outro e trocam um sorrisoamistoso, normalmente mostrando os dentes.'' Apos uma aula faxinante, desgastante e produtiva, tive a infeliz oportunidade, de estar sentado ao lado de tres pessoas religiosas. Ate isso e super normal no meus dias, porem, normalmente essas pessoas nao falam sobre suas crencas, mas por eu estar la, o assunto foi justamente '' normas religiosas'' ou ''costumes''. Tais assuntos, estavam sendo discutidos superficialmente, pois, chegaram a esse assunto quando uns dos crentes, convidou um crente, de uma outra crenca para ir em uma culto (normalmente cultos sao realizados em locais denominados igreja, templo). Ai venho a parte engracada, nao sei se eles mesmos notaram, mas a suas proprias normas ou costumes religiosos, impedia a confraternizacao desses seres. Mas, antes disso tudo, eu estava na conversa. Eu estava me socializando muito bem, ate eu dizer a seguinte frase; "Nao existe criancas catolicas, existe pais catolicos''. Foi uma infelicidade minha devo admitir, pois e claro que uma pessoa religiosa nao entenderia tal frase. Tentei defender meu ponto de vista, dizendo que uma crianca em formacao moral, nao tem a capacidade intelectual de saber o que se deve fazer nessas horas, pois nessa faze elas ainda estao na moral pre-convencional, (5 a 12 anos, mas depende da cultura), onde o convivio social e muito importante, que dizer, a crianca se diz religiosa, nao por ser religiosa, mas por temer ser excluida do grupo o qual ela convive. Logo depois disso, embarquei no onibus e fui para minha casa. Queria um dia descansar, um dia que nao fosse necessario fazer nada - sempre tento me iludir com tal pensamento - mas sempre que tento nao fazer nada, acabo fazendo alguma coisa (digno de um $@#%$%).Isso de certa forma e deprimente, como ser ''humano'' passo a maior parte do tempo pensando - nem sempre em coisas relevante - pensar e algo tao ''natural'' que fico um pouco confuso, sao muitas as vezes que fico imaginando coisas que podem acontecer, mas nao acontecem por puro e simples medo, delas nao acontecerem como imaginado, por isso, deixo que aconteca apenas na minha imaginacao, um lugar ''seguro''.Nao entendo essa minha inseguranca, ainda e algo inexplicavel, no meu ponto de vista como ser. No entanto fico a pensar nesse pequeno problema. Sim, realmente parece possivel. Se olharmos para o universo(quando digo universo, tente imaginar um todo, ou seja, tudo) vemos um altograu de desordem, nessa coisa expandida (sim, o universo realmente esta emexpansao, pelo menos e o que a maioria dos cientistas acredita, com evidencias confiaveis).Entao e possivel, que no meio dessa desordem, alguns achem que exista uma ordemha qual chamamos de leis, (existem varias leis, uma delas e a gravidade, haqual nos seres humanos presenciamos todos os dias). Enfim, com esse pequeno conhecimento superficial sobre lei edesordem, eu estive pensando, ja que fazemos parte da desordem ou ordem(dependendo da posicao filosofica). Como devemos viver?Hoje, boa parte das pessoas sabe do fim (morte), entao, eunormalmente me
pergunto o que faz elas viver, algo, sabendo que ira acabar.E nesse lugar que eu penso no custo e beneficio, e acredito que muitas pessoasvivem com essa logica mesmo nao sabendo que estao aplicando essa logicadiariamente. Ex: Hoje um usuario de cigarro, sabe que, o cigarro, pode causarcancer, impotencia sexual e outras coisas, mas mesmo assim seguem fumando.Enfim, podemos relacionar isso tambem com estudantes,aqueles que estudam muito e aqueles que nem estudam, muito deles provavelmente,nao imaginam essa relacao custo e beneficio mas fazem isso automaticamente.Ja estou cansado, irei parar por aqui hoje.Nota: Para aqueles que pensam que eu sou louco, nao se preocupam, eu aindavivo bem em sociedade. Sou um amor de coisa.
Quando estou apreciando o planeta terra de uma formaempirica, vejo nao so apenas ah vida, mas de certa forma, vejo uma melodiapreste a chegar ao fim. Nao e necessario ir muito longe, no subconsciente, emuito menos, tentar destruir barreiras imposta por nossa propria razao, nao queisso, nao seja necessario as vezes. A reflexao, um ato ousadia, que deixasimples a forma de ver o mundo, tal simplicidade, que as vezes assusta aqueles quenao ousam refletir. Nao a procedimento padrao para alcancar uma reflexao, porexemplo, uma simples calculo matematico, leva uma pessoa a refletir. Nao alimites para uma reflexao, mas sera que a, uma, certa lei, a ser cumpridadurante uma reflexao? Ah um protocolo para ser seguido? Todas as pessoas tem essa capacidade? ... Podemos dizer que tal ato e benefico? ... As vezes embarco num pensamentoprofundo onde o vazio e o nada parecem estar exibidos em bilheteria, como sefossem filmes de ficcao. Tento nao me perde no meio de pequenas ideias,pensamentos que nao me levaram a nada, muitos deles sem sentido, mas totalmenteperigosas, e saber se cuidar e essencial, pois saber se auto julgar e o que nosdiferencia dos insanos.Sentimentos e a ignorancia andam de maos dadas, como sefossem um belo casal britanico caminhando pelas ruas limpas de Londres. Osentimento em si, e algo nada complexo, nao passa de uma leve sensacao, de purodesejo irracional. O humano ser que se julga racional, nao pode se esquecer desuas raizes primitivas, do seu passado, onde simples ato de acasalamento eratao simples quanto respirar. Porem, tenho que enfatizar que evoluimos, e comisso, a cultura, moral e crencas tambem evoluiram. Felicidade, e aquilo que aTV passa nas novelas, ou nas propagandas da Coca Cola. Loucura para mim, naopassa de uma questao de ponto de vista. Muitos devem estar se perguntando, por que, o Sr. Coisa sumiu do seu blog?Pessoal, estive pensando seriamente, no futuro do blog, sobre o objetivo que eu quero alcancar com ele. Entao, isso implicaria nos assuntos aqui postado, mesmo eu nao sabendo, qual o assunto que o pessoal mas curti, sempre tentei trazer assuntos um poucos legais. Mesmo o blog nao sendo algo muito especifico mas com um simples objetivo, que era de provocar a duvida, em seus leitores. Nao sei se esse objetivo foi alcancado, quero dizer, nao sei se o blog '' provoca'' a ''duvida'' em seus leitores. Respondendo a pergunta... Estava de ferias. A Menina que estava lendo, aparentemente um livro espirita, parou de ler quando um grupo de homens se exaltaram e se foram para vias de fato.A menina guardou o livro em sua bolsa e me olhou com um rosto assustado: Talvez ela tenha se sentido constrangida, ja que eu a observava ah algum tempo.Tentei sorrir, como um gesto de boas vindas, mas talvez eu ah assustei ainda mais, pois ela saiu correndo numa incomum velocidade. Estava eu, vestido com meu jaleco branco, ate a canela,segurando a pipeta de precisao, quando o professor, o qual estava a me observadisse.- Voce esta tremendo muito, coloque o cotovelo na bancada, assim podediminuir um pouco a tremura.Claro, segui as ordens dele,
mas ainda seguia tremendo, naprimeira instancia, eu pensei que estava nervoso, mas nao estava. Foi ai quelembrei que estava sem jogar video game ha alguns dias. Entao falei aoprofessor Professor e... Que... Estou sem jogar video game ha muito tempo,acho que e por isso que estou tremendo.Agora tentarei descrever da melhor forma, como o professor prosseguiucom suas palavras, juro que fiquei impressionado com essas palavras, serio. - Voceja experimentou mulher? Pow, isso e coisa que se diz para um aluno? Rsrs... Nomomento, tive que pensar numa resposta rapida, entao disse. - E que mulher damuito trabalho.Se fosse so eu o professor no Laboratorio ate que acharianormal esse tipo de conversa, mas tinha quatro pessoas la as quais eram dosexo feminino.Fim...
Estava a caminhar pela praca da cidade com minha irma, como de costumo eu ia comentando sobre o que eu via. Minha irma atenta escutava cada palavra, mas duvido que ela estivesse dando "bola" para o que eu dizia. O dia estava ensolarado poucas nuvens, era um otimo dia para ficar sentado no sol "lagarteando". Tinha varias pessoas na praca, mas eu fiquei impressionado com uma crianca que brincava de correr pela praca, comentei com mina irma sobre a crianca.- Olha ali Nusa, um "bacuri" correndo, essa e uma idade muito interessante de se ter.Demos mais alguns passos e um senhor chamou nossa atencao, ele comecou a falar sobre o dia 2 de abril que e o dia mundial do Autismo enquanto ele falava algo tocou minhas pernas, algo leve, quente e inesperado, era uma crianca, o abraco durou pouco tempo, lembro que eu ainda acariciei a cabeca da crianca antes dele corre em direcao ao carrinho de soverte. Quando eu voltei a prestar atencao no que o senhor estava falando, foi quando ele disse que aquela crianca era seu filho e que era autista. Logo depois, ele nos deus pequenos lacos com cor azul para colocarmos na roupa. Eu, fiquei muito feliz por ter recebido um abraco. Faz algum tempo que tenho escutado alguns comentarios a respeito das mulheres que sao religiosas, muitos desses comentarios com um humor muito refinado. Ao ser uma religiosa, a mulher se torna o centro das atencoes, pois desde a antiga idade mulheres religiosas veem usando a religiao para um fim benefico. Uma das historias mais conhecidos e de Maria mae de Jesus.Porem, eu acho isso, algo meio preconceituoso, pois todos sabem que nao a bases cientificas para comprovar que Maria era virgem, isso indica que ela deve ter praticado coito, com qualquer um que tivesse a capacidade de produzir espermatozoide.Claro, nao irei esquecer-me do Espirito Santo, ate onde eu acho que sei, ele e o principal suspeito de ter engravidado a virgem Maria. Na epoca foi muito especulado sobre o pai de Jesus, ate surgiu boatos a respeito, mas por incrivel que parece, foram abafados.Mas meus caros leitores, nao a motivos para debochar das crentes, principalmente de suas saias, que servo como amenizador de calor, de suas safadezas. Como voces ja sabem, elas estao apenas obedecendo ao primeiro mandamento, ''Crescei e multiplicais''. Ingredientes 1/3 de maco de alface roxa 1/3 de maco de alface americana 1/3 de maco de alface frisse 1/3 de maco de miniagriao 200 g de pepino Japones 200 g de tomate cereja Molho 100 g de limao siciliano 1/4 de marco de hortela fresco 40 ml de iogurte fresco 100 g de queijo fresco 40 ml de azeite extravirgem Sal refinado a gosto 20 g de mel Crouton de pao sirio 20 ml azeite virgem 3 paes sirioModo de PreparoHigienizar e reservar as hortalicas em ambiente fresco. Cortar o pepino em rodelas pequenas (reservar). Cortar o tomate cereja em petalas. (reservar). Cortar o queijo em cubos grandes e reservarPara o molhoEm uma tigela misturar o iogurte, metade do azeite, mel, limao,
hortela picado de maneira rustica e sal. (reservar)Para as torradas de pao sirioCortar o pao sirio em triangulos pequenos e levar para assar em forno preaquecido a 160 graus. Quando estiver crocante retirar do forno e reservar.FinalizacaoEm uma tigela envolver as hortalicas com o molho em uma proporcao de 10 ml de molho para 30 gramas de salada.Colocar as folhas no recipiente que sera feito a montagem da salada e dispor as torradas de pao sirio e o queijo sobre a salada.Finalizar com o restante do azeite e raspas de limao siciliano.
o envelhecimento.Desvantagens: O tanino diminui a absorcao de ferro, se a bebida for consumida junto as refeicoes. Tem efeito diuretico e pode causar insonia nas pessoas sensiveis a cafeina.Consumo: Um estudo revela que o risco de sofrer um derrame foi reduzido em aproximadamente 70% nos homens que bebiam cinco ou mais xicaras de cha preto por dia. Pode ser usado como uma locao tonica que apos o preparo, guarda-se na geladeira todos os dias antes de deitar. Quanto mais concentrado melhor. CafeVantagens: Estimula o sistema nervoso central. Alem de ser usado para combater a queda dos cabelos. Segundo descobertas recentes, a cafeina, o principal componente do cafe, e um poderoso agente antiqueda. Pois, combate nao so a acao do hormonio masculino, a testosterona, que leva a queda dos fios, como tambem, estimula o crescimento.Desvantagens: Dificulta o adormecer e prejudica a qualidade e quantidade do sono. Aumenta a excrecao de calcio.Consumo: Consumir moderadamente, pois pode ocasionar diversos problemas como: infertilidade, problemas cardiacos, perda ossea e colesterol. O cafe sem acucar, massageado antes de dormir, no couro cabeludo, ajuda no crescimento do cabelo; na manha seguinte, enxague com seu xampu preferido.
rapido de HIV. A acao ainda contara com aconselhamento a populacao sobre como prevenir a Aids e as doencas sexualmente transmissiveis (DSTs).A acao objetiva, principalmente, estimular a prevencao e a busca pelo diagnostico. Nos casos positivos, 42% dos pacientes recebem o diagnostico tardiamente. Dados do Ministerio da Saude (MS) colocam a epidemia de Aids no Brasil no quadro da estabilidade, com cerca de 35 mil casos novos por ano.A epidemia apresenta uma prevalencia de 0,6% da populacao geral. Contudo, quando se trata de grupos vulneraveis (profissionais do sexo, prisioneiros, usuarios de drogas e homens que fazem sexo com homens), o indice sobe para 5%.Outro agravante e o aumento de casos no grupo de jovens entre 15 e 24 anos, das classes C, D e E. No ultimo boletim epidemiologico do MS, so em 2011, foram 1.401 casos de Aids entre jovens de um total de 14.528. Por isso, a campanha deste ano, intitulada Preconceito e Discriminacao, foca nesse publico, principalmente os gays.Segundo os dados da SES, em Pernambuco, de 1983 ate julho de 2011, foram registrados 16.062 casos de Aids, sendo 10.614 em homens e 5.448 em mulheres. Entre o publico com faixa etaria de 13 a 19 anos, as estimativas sao de duas adolescentes do sexo feminino com Aids para um adolescente do sexo masculino.Fonte: Pernambuco.com
minimo de experiencia com a pratica de exercicios fisicos, muita disciplina, e estar atento a prevencao de riscos e tomar alguns cuidados. Seguem algumas sugestoes: Faca um check-up antes de comecar: nao importa sua idade, e obrigatorio que antes de comecar a fazer qualquer exercicio fisico fazer uma visita ao cardiologista ou medico do esporte para saber se esta tudo em ordem.Passe um tempo na academia ou contrate um personal trainer: se voce nunca malhou, talvez comecar ja malhando em casa nao seja uma boa ideia. Considere passar um ou dois meses na academia ou com um personal trainer na sua casa. Esse e um tempo suficiente para voce pegar as manhas e orientacoes que eles passarem. Depois, podera seguir sozinho, sempre cuidando de obter conhecimento de qualidade.Tenha disciplina: como qualquer outra atividade, a malhacao fica mais facil se estiver organizada, ou seja, estabeleca horarios, planeje e comprometa-se. Nao deixe para "quando der". E importante que estabeleca prioridades para as suas tarefas diarias e inclua a atividade como uma das prioritarias.Invista na motivacao: tente marcar as atividades fisicas em dias e horarios que algum amigo ou parente possa estar junto de voce. Se nao for possivel tente distrair seus pensamentos ouvindo uma boa musica.Procure a atividade fisica que mais lhe agrada: nao adianta ir na onda dos outros. Cada um tem uma atividade que mais gosta, ou mais adequada a sua aptidao fisica.Informe-se sobre o exercicio: as atividades, sejam aerobicas ou musculares, tem que ir ao encontro dos objetivos e necessidades do praticante. Se for possivel conte com a orientacao de um personal trainer.Fuja da complicacao: o fato de estar sozinho aumenta os riscos de lesoes. Exercicios que exigem muita coordenacao e equilibrio tambem aumentam a incidencia de problemas.O tempo de execucao dessas atividades tambem podera ser reduzido. E possivel desenvolver um bom trabalho em 30 minutos, porem tudo vai depender da situacao em que a pessoa se encontra e quantos dias vai poder praticar por semana. Os equipamentos e acessorios devem estar de acordo com os objetivos de cada um. Se a ideia comecar a ganhar forca e voce resolver intensificar o treino em casa, deve recorrer aos seguintes equipamentos:Para melhorar a resistencia e o condicionamento fisico: a atividade podera ser realizada com poucos acessorios como um colchonete, um mini trampolim, uma bola suica, um ou dois pares de caneleiras, pesos livres e tensores de borracha sintetica;Para emagrecer e melhorar a condicao cardiorrespiratoria: nesse caso e indispensavel contar com equipamentos aerobicos como a esteira, a bicicleta ou o eliptico;Para aumentar a massa muscular: provavelmente sera necessario ter mais pesos livres e anilhas, ou ate mesmo adquirir uma estacao de musculacao compacta que permita trabalhar todos os principais grupos musculares.
Fonte: Youtube.com Fonte: Portal Saude PlenaDe acordo com um novo estudo taiwanes, o habito de escovar os dentes garante bem mais beneficios do que um sorriso mais branco, influenciando diretamente na saude cardiaca. Segundo o estudo, as pessoas que tiveram seus dentes limpos por um profissional pelo menos uma vez a cada dois anos eram 24% menos propensas a ter um ataque cardiaco em comparacao com aquelas que pularam o dentista. O risco de acidente vascular cerebral tambem diminuiu em 13%.A conclusao e que o conjunto que garante uma boa higiene dental escovacao, fio dental, e fazer limpezas regulares pode ser bom para o coracao e para o cerebro.Os pesquisadores revisaram os registros de mais de 100.000 pessoas no banco de dados nacional de Taiwan, a partir de 2007. Cerca de metade tinha recebido pelo menos uma limpeza, a outra metade nunca tinha tido uma limpeza.A idade media dos participantes era 38 anos. Nenhum deles tinha sofrido um ataque cardiaco ou acidente vascular cerebral quando o estudo comecou. Eles foram seguidos por uma media de sete anos.A protecao contra doencas cardiacas e derrame se mostrou maior em participantes que faziam o tratamento de higiene pelo menos uma vez por ano - disse Zu-Yin Chen, cardiologista do Hospital Geral de Veteranos em Taipei, que apresentou o estudo.Como os pesquisadores nao tinham informacoes sobre fatores de risco para as doencas, como peso, raca e tabagismo, que poderiam ter afetado os resultados, pode ser que pessoas com boa higiene dental sejam simplesmente mais propensas a comer direito e tenham outros habitos saudaveis para o coracao. Algumas dicas que vao lhe ajudar a ter uma referencia educativa para cuidar da saude do seu filho.Cuidados com os dentes das criancasUm dos cuidados basicos para a manutencao da saude das criancas e habitua-los a fazer a higiene bucal, ou seja, a limpeza dos dentes, da gengiva e da cavidade bucal. Cabe aos pais dar o exemplo em casa, cuidando dos seus proprios dentes, passando aos filhos que fazer a higiene bucal e importante. Tao logo apareca o primeiro dentinho, deve-se realizar a higienizacao apos as refeicoes e antes da crianca se deitar, procurando sempre utilizar uma escova com cabeca pequena e cerdas macias. Para saber mais, procure um dentista especialista em criancas.Visitas ao oftalmologistaUma visita ao oftalmologista, ou mesmo a realizacao de testes simples de visao nas criancas em torno de quatro a cinco anos de idade, ou quando desconfiar que ha alguma coisa de anormal com o menor, pode, prevenir problemas futuros. Gestos como inclinar a cabeca ao brincar ou ao escrever podem indicar que um dos olhos pode estar funcionando melhor que o outro. Por isso, quanto mais cedo for realizado o diagnostico, melhores as chances de sucesso em um eventual tratamento.O peso da mochila escolarPesquisas realizadas em diversas escolas (publicas e privadas) com criancas com idades entre cinco e nove anos mostraram que mais da metade delas carregam peso extra nas mochilas escolares. As mesmas pesquisas apontaram para resultados que indicam que os pesos dessas mochilas estavam sempre acima do recomendavel.E consenso entre especialistas que
a mochila nao deve ultrapassar 10% do peso de que quem as transporta. Fazer a conta e muito simples: criancas que pesam entre 30 e 35 kg nao devem carregar mais que 3 kg a 3,5 kg. Ultrapassar esse limite pode trazer serios problemas futuros de saude para a coluna vertebral, os pes e os quadris da crianca.Aos pais, cabe sempre monitorar, pesando as mochilas periodicamente, verificando se o conteudo e mesmo necessario, distribuindo melhor o peso ou ajustando-a as costas do filho. O recomendavel e orientar sempre as criancas sobre este assunto.Lanches saudaveisOs lanches complementam as refeicoes principais (cafe da manha, almoco e jantar), contribuindo com energia e nutrientes para o adequado crescimento e o desenvolvimento das criancas. Os pais e educadores devem estar atentos ao valor nutricional dos lanches escolares, ja que e comum ser observado criancas consumindo alimentos pouco nutritivos e altamente caloricos (como frituras e alimentos acucarados, por exemplo), o que, alem de tirar o apetite para a refeicao posterior, podem contribuir para o desenvolvimento de doencas como a obesidade e as cardiopatias. A opcao mais saudavel e de menor custo e o lanhe preparado em casa. Um lanche saudavel deve ser composto por uma fonte de carboidrato (pao, biscoito ou barra de cereais), uma fonte de proteina e calcio (queijos, achocolatados, requeijoes ou iogurtes) e uma fruta ou suco de frutas (que fornecem fibras, vitaminas e minerais). Vale sempre a pena consultar um nutricionista para se orientar melhor neste quesito.Beneficios do esporte para as criancasO esporte, alem de integrar e sociabilizar as criancas por meio de jogos e brincadeiras, e uma excelente forma de faze-las liberar energias. Praticar esportes e salutar e proporciona o desenvolvimento de competencias fisicas, sociais e comunicativas atividades essenciais para o processo de desenvolvimento individual e social das criancas. Alem disso, visa o desenvolvimento integral, capacitando-as a lidar com suas necessidades, desejos e expectativas.
evento ficou por conta do Grupo de Flautas Frei Tito de Alencar, formado por criancas da Associacao Frei Tito de Alencar, tendo a frente o maestro Renato Alinson. O Festival tambem teve barracas com comidas tipicas. A prefeita Regina Albino foi representada no evento pelo vereador Jorge Luiz Nogueira que, por sua vez, representou a Camara Municipal de Vereadores; a secretaria municipal de educacao, cultura e desporto, Teresa Cristina, foi representada pela professora Aglaise Lopes. Presentes tambem no evento o coordenador do departamento de esportes, Junior Bil e sua esposa Luciana Guedes diretora da Escola Pedro Ricardo da Silva (no distrito de Sitio Correia). Os presentes puderam apreciar as belissimas apresentacoes das quadrilhas Flor do Cajueiro, Explosao Junina e Arraia Mulambo. A Associacao Frei Tito de Alencar quer mais uma vez agradecer a parceria com o Instituto Beija Flor na pessoa de Rafael David; agradecer o apoio incondicional do Governo Municipal de Pindoretama Administracao um novo tempo na pessoa da prefeita Regina Albino; agradecer a dedicacao da Secretaria Municipal de Educacao, Cultura e Desporto na pessoa da secretaria Teresa Cristina Reboucas, aproveitar e agradecer tambem, de modo especial, a todo publico presente . Afinal de contas foi a presenca de cada um a razao maior do nosso sucesso. Maos que trabalham...Maos que trabalham...Maos que trabalham...Maos que trabalham...Barraca do Cumpade Frei TitoBarraca do Cumpade Frei TitoBarraca da Comunidade Catolica Mae AdmiravelBarraca do Edilson PinheiroPipoqueira da D. LucimarPisadinha do ForroComissao JulgadoraRepresentantes da SECULT - CEAbertura oficial - Grupo de Flautas Frei Tito de AlencarRepresentantes do Governo Municipal, SECULT - CE e Associacao Frei Tito de AlencarQuadrilha Flor do CajueiroQuadrilha Flor do CajueiroQuadrilha Flor do CajueiroQuadrilha Flor do CajueiroQuadrilha Explosao JuninaQuadrilha Explosao JuninaQuadrilha Explosao JuninaQuadrilha Arraia MulamboQuadrilha Arraia MulamboQuadrilha Arraia MulamboPublico presenteSegurancas