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A NOSSA MUSIKA!!!!!!!!HOJE EU ACORDEI PENSANDU EM VC, NEM SEI PQ?TALVEZ SEJA BESTEIRA NO MOMENTO DE FRAQUEZA NAO VOU MAIS CHORAR VCQUIZ ASSIMCADA UM FOI PRO SEU LADO E DEU DE CARA COM A TRISTEZA VC JAH TINHA ME AVISADO QUE TINHA COMPROMISSO EU SEI QUE EU TOH ERRADAMAS OQ VOU FAZER PERDOA EU NAO CONSIGOTE ESQUECER AMOR SERA QUE VAI SER SEMPRE ASSIM COM VC TENHO TANTO AQUI PRA TE OFERECER PELO MENOS DEIXA EU TE QUERER AMOR NAO ME DIZ QUE ESSA NOVA PAIXAO SEMPQ? TE FAZ TAO FELIZ COMUH EU JAH FIZIMPOSSIVEL ISSO ACONTECER!!!!!!!! QUANDO AGENTE FIKOU NEM TIVE TEMPO PRA DIZER QUANTO AMOR EXISTIA EM MIM VEJOVC COMUH UM SONHO FELIZ,COMO UMA FLOR QUE SE ABRIU,COMO UMA ESTRELA QUE VAI BRILHAR NAO DEIXO DE LEMBRAR DAQUELA FESTA QUE AGENTE TANTO SE AMOU, E QUANDO A NOSSA MUSIKA TOCAR ME PROCURE NOS TEUS SONHOS EU ESTAREI POR LAH.......PRA SER FELIZ, PRA FIKAR BEM TEM QUE SONHAR, AMAR ALGUEM SE ENVOLVER DE CORACAOENLOUQUECER NUMA PAIXAO!!!!!!!!!!!! KARA LEGAL!!!!!!!!NOIS DOIS VIVEMOS UMA HISTORIA MUITO COMPLICADA DE AMOR NOS ENTREGAMOS A PAIXAO DE CORPO E ALMA E OLHA SOH NO QUEDEU VC LEVOU O NOSSO AMOR POR UM CAMINHO ERRADO E SE FAZ TOH INDU EMBORA E PODECREE NAO VAI SER FACIL OHOHOH.....PENSA QUE NAO DOI MAS EU NAO VOLTO ATRAS DO MEU LADO EU SOH QUERO QUEM ME AME DEMAIS PRA TE CONQUISTAR FUI FERA, PRA TE ESQUECERQUEM DERA FUI UMA MINA BEM LEGAL MAIS ACABOU QUIZ SER DIFERENTE SOH QUE NAO ROLOU, PRA TE PROTEGER FIZ TUDO, PRA NAOTE PERDER FUI FUNDO FUI UMA MINA BEM LEGALMAIS ACABOU QUER SABER FOI ISSO QUE ATRAPALHOU!!!!!!!!!!!!BY: JAKE 100% BRUNO, SABRINA100% LEMA,VAMPY100% MARCIO E NATY100% ALGUEM!!!! MUSICA: REACAO EM CADEIA!!!!!!!!!!DO QUE VC TEM MEDO?NAO SOU NEM UM BRINQUEDO QUE PODE SE QUEBRAR, ME DE ALGUM MOTIVO PRA NAO ESTAR CONTIGO QUERO SABER SE VC TEM ALGUMA AMIGAQUE IRIA AMAR VC COMO EU AMEI,E QUE TAMBEMVAI TE PROTEGER E DE DAR O QUE EU NAO DE DEIME ESGRASSE ME ODEIE SO NAO ESQUECA QUE EU AMEI VC, ME DIFAME ME ODEIE SO NAO ESQUECA QUE AMEI VC..........EU FUI AO CEU COM VC E AO INFERNO TAMBEM DEPOIS DE IR AS NUVENS QUASE CAIMOS NO CHAOAMAR E MUITO FACIL DIFICIL E ESQUECER,QUE UM DIA TODO AMOR QUE TINHA DEI PRA VCQUANDO PERCEBI QUE NAO FOI DEMAISERA MUITO TARDE PRA VOLTAR ATRAS PRA TE DAROQ EU NAO TE DEI........POR ISSO ME ESGRASSE ME ODEIE SO NAO ESQUECA QUE AMEI VC ME DIFAME ME ODEIESO NAO ESQUECA QUE EU AMEI VC!!!!!!!! muitas pessoas achamque amar e simplesmentebrincar com os sentimentosdos outros mais as vezestemos que perder alguempara dar valor, e para saberque ela e nosso grande e verdadeiro amormas talvez quando essa pessoa se ligarjah vai ser tarde demais!!!!!!!!!! vampy: amo os meus cachorros, os meus gatinhos, sou loucapor animais!!!!!!!!!!naty: amo caes, sinceramente sou apaixonada por eles!!!!!!!!!jake: amo meus cachorrinhos bob e bolinha!!!!!!!!! VEJA ALGUNS VERBOSDO PRESENTE PERFEITO, O PRSENTE PERFEITO E FORMADOPELO VERBO: HAVE/HAS SEGUIDO POR UM VERBO NO (PASSADO)PARTICIPIO PASSADO. E E DIVIDIDO EM TRES MODOS:
. ((download)) tonasia-olvidame . ((baixar)) .. baixar ((download)) 1- AYNA no the dence floor 2- AYNA god give me the strength 3- AYNA love that was 4 ever 4- AYNA i run 2 u 5- AYNA Deceptin 6- AYNA How Do l Stop the Rain 7- AYNA One Night Affair 8- AYNA Forget U Not? De vez em quando sinto uma indiferenca tao grande que nao acredito que seja eu mesma. E eu ja nao me importo tanto quanto me importaria... Mas eu sorrio. Sorrio porque uma sabia mulher um dia me ensinou a ficar sempre de cabeca erguida, por mais que nao se queira erguer a cabeca, ou qualquer misero musculo do corpo. E sorrio porque quem sabe assim eu acredito que tudo esta sempre bem. Porque ser pedante a ponto de se lamentar sempre tambem cansa. Entao eu sorrio, sorrio... Sorrio porque as pessoas que amo tem precisado de um sorriso meu mais do que eu mesma, e eu nao vejo a hora de isso acabar, porque eu tambem quero poder ser um pouco marrenta e nao sorrir. E quero poder tambem me entregar a minha indiferenca, a minha falta de vontade em relacao ao que me fazia sorrir um sorriso tao sincero. Nos ultimos meses ha dias em que sinto cada vez mais sono e cada vez menos fome, o que sera que isso quer dizer? Tem dias em que so quero ficar quietinha no meu cantinho, mas resolvo ignorar meu desejo e ser alguem que nem sempre sou inteira, quase inteira, ou apenas pela metade, mas que, apesar das forcas contrarias, sou eu. Um dia ja achei que meu eu fosse Ela, mas hoje sei que nao... Eu aprendi a manda-la embora, por mais que custe as vezes resistir aos seus acenos, aprendi a diferencia-los... Nao posso ser sempre alegre por dentro e por fora, e isso nao e o fim do mundo, e nem mesmo e um sinal dela, sempre.E eu fiquei pensando no que alguem me disse ontem sobre meu sorriso alegre e meu olhar triste (ou vice-versa, nao me lembro ao certo)... Eu nao sou uma coisa so, mas sorrio. Fazendo pesquisa em antropologia, aprendi uma coisa que me passou a ser muito util: nao toque em assuntos que nao estao postos para seus agentes, espere as questoes surgirem naturalmente. Isso passou a ser importante pra minha vida academica, mas nao pra minha vida como um todo. Porque ha muito tempo eu venho aprendendo a falar o que penso, mesmo sendo algo que a outra pessoa nao espera e/ou nao vai gostar. Ha um pouco mais de dois anos, uma situacao me ensinou como era importante dizer o que estava pensando. Percebi que ficar no "e se eu tivesse dito...", "e se eu tivesse feito..." era angustiante demais pra ser vivido, e aos poucos fui aprendendo a ser alguem que tem coragem pra falar. E entao eu falo. Falo pra amiga, pro amigo, pra mae, pra irma, pro orientador, pro menino que fica na porta do metro, pra pessoa que eu conheco, pra que eu
desconheco, e pra que eu tento conhecer. Falo com jeito, falo sem jeito, fico sem jeito, falo na lata... Mas falo, sem saber o que esperar, ou mesmo sabendo o que esperar... Um xingamento, um sorriso, uma magoa, um descaso, um desmaio, uma alegria, um abraco, uma compreensao inesperada, uma confusao inesperada, uma briga, uma conciliacao...Isso pouco importa, o que importa e que seja verdade. "A palavra e o meu dominio sobre o mundo." (Clarice Lispector)
E eu tambem tenho medo. Me assusta essa tranquilidade intensa que toma conta de mim depois de bons momentos... E estranho dizer isso, eu sei; afinal, o que poderia estar errado quando tudo parece estar certo? Nao sei.Ontem um encontro e uma conversa me fizeram rir tanto, de quase faltar o ar... Dai entao me veio aquela alegria, que nao e qualquer alegria: um sentimento tao agudo mas tao simples do qual por vezes me esqueco. Certas companhias tem me feito recordar isso ultimamente. Mas eu tenho medo, tenho medo do que pode estar por tras disso. Nao sei porque - ou talvez ate saiba - mas tenho medo do que e intenso. Eu desconfio do que me parece exagerado: sera isso verdadeiro?Pois sim, eu tenho medo. Mas meu medo e sereno, ele nao me paraliza, tampouco me faz andar pra tras... Tenho medo do exagero, tenho medo do novo, tenho medo do que nao conheco ou do que nao entendo. Mas tenho mais medo da inercia: a ideia de nao sair do lugar me assusta profundamente. E foi assim que eu aprendi que era melhor viver o novo, mesmo que nao pareca seguro a principio, e mesmo que eu tenha medo. E mesmo que eu nao saiba o que ha por tras disso - se e que ha algo. E entao eu vivo."Recuso-me a ficar triste. Sejamos alegres. Quem nao tiver medo de ficar alegre e experimentar uma so vez sequer a alegria doida e profunda tera o melhor de nossa verdade." (Clarice Lispector) "Sou uma filha da natureza:quero pegar, sentir, tocar, ser.E tudo isso ja faz parte de um todo,de um misterio.Sou uma so... Sou um ser.E deixo que voce seja. Isso lhe assusta?Creio que sim. Mas vale a pena.Mesmo que doa. Doi so no comeco." (Clarice Lispector) Ha muitas coisas que sabemos e relembramos de modo ainda mais vivido quando repetimos o mesmo erro novamente e novamente. Mas uma coisa e saber, outra e praticar. Se colocar em pratica certas descobertas fosse tao facil tudo seria tao simples, bastaria descobrir o que esta errado e pronto, num passe de magicas tudo estaria perfeito... Ha, contudo, essa barreira por vezes intransponivel entre teoria e pratica.Hoje me lembrei de uma verdade distante, porem constante no sentido que sempre reaparece para afirmar sua existencia. E por vezes eu finjo que essa verdade nao e mais minha, tenho a ilusao de que reconhece-la no passado e pensar que afirmando que nao a quero mais pra mim, que aprendi, vai fazer com que a supere. Ate que chega uma hora em que ela esta la: dou de cara com ela ali parada em minha frente, sua presenca em outra forma faz parte do jogo de se adequar as minhas situacoes. Ali esta ela, sorrindo pra mim num sorriso cinico, como quem diz "aha, eu ainda existo".Mas pra superar essa verdade - que e uma mentira, ja me disseram tantas vezes, mas dizer apenas nao basta - e preciso mais do que reconhece-la e saber que ela ainda existe. E preciso mais do que saber
que ela e uma mentira. Eu so vejo esse abismo entre saber e fazer, abismo esse que no momento e maior do que o salto que minhas pernas podem dar. Eu nao sei o que fazer com essa verdade-mentira, queria poder risca-la da minha agenda como risco as coisas que nao preciso lembrar mais porque ja passaram.Mas ha algum merito nisso tudo, so pra nao ser pessimista demais: reconhecer um problema pode nao significar soluciona-lo, mas ao menos e o primeiror passo para supera-lo - afinal, ninguem resolve uma questao que nao existe para si."Se fazer fosse tao facil quanto saber o que seria bom fazer, as capelas seriam igrejas, e as choupanas dos pobres, palacios de principes." (William Shakespeare)
Se estou aqui escrevendo, e porque, como de costume, me lembrei desse espaco pra extravasar meus pensamentos...Eu ja tive medo de falar o que sinto, de perguntar, de enfrentar as situacoes... Ate que um dia, cansada de viver o 'e se...', resolvi viver o 'e e', arcando com todos os custos de me arriscar e de me expor, que geralmente foram grandes. Mesmo tendo quebrado a cara, percebi que era o melhor pra mim e pra minha consciencia: antes a dor do sofrer do que a dor do medo de sofrer, e a eterna duvida do 'e se...'.Pois bem, hoje eu percebi o quanto agir assim pode ser ruim quando se esta lidando com alguem que faz a outra escolha. E dificil aceitar algo que hoje eu entendo como covardia. Pode ser um pouco forte o termo, mas e como vejo tal postura hoje. Medo da dor? Hoje nao vejo mais a dor como oposta a todos os sentimentos prazerosos, mas sim como parte deles. Mesmo as coisas boas sao feitas das coisas ruins, nada e tao puro como se gostaria...E mesmo o sofrimento e feito de coisas boas. Ao olhar para tras, me lembro de toda dor que passei, e de como ela me tornou quem sou hoje... Me ensinou a ser tantas coisas: uma mulher mais decidida, mais firme, mais corajosa, mais madura, mais sensivel. A questao e como se olha para o que se viveu: adotar a postura do lamento eterno e reacender a dor a cada pensamento; aprender com o sofrimento e crescer.Agora sinto dor... Ela vem da impotencia diante de uma situacao em que o que penso nao valeu. E nao me engano: por ora, vem tambem do lamento do tipo 'isso de novo, ate quando?'. Eu vejo os fragmentos do que ja passou, e la vem a pontada no peito. Mas, assim como o resto, sei que daqui a pouco ela se vai, e entao poderei deixar de mascarar a apatia com uma forcada simpatia com a vida. Hoje me lembrei de algo que ja tinha me esquecido ha tempos. Me lembrei de como ficar feliz pode ser tambem ficar profundamente triste, e por coisas que os outros nem imaginam ou fingem nao imaginar. E entao me perguntei se quero qualquer uma dessas duas coisas, ou qualquer coisa de qualquer maneira. Nao sei se quero esse trabalho todo. Porque sair da inercia da trabalho, muito trabalho. E preciso coragem, e eu ja nao sei mais se ainda quero ter essa coragem. Eu tenho dentro de mim um eu inseguro e medroso, que grita as vezes querendo atencao. E eu finjo nao ser meu eu, tento dar ouvidos apenas aquela brava e risonha que esta sempre de pe pra si e para os outros. Mas chega uma hora em que ela quer descansar, nao se aguenta mais sob as pernas e pede colo, porque ser feliz da trabalho, e ela sabe disso..."Quem lhe disse que eu era/ Riso sempre e nunca pranto?/ Como se fosse a primavera/ Nao sou tanto" (Chico Buarque) Pois bem, eu sofro. De
vez em quando melhora e eu acho que nao vou sofrer mais por isso, de vez em quando piora, mas ainda e controlavel, e de vez em quando atinge um apice que nao me lembrava mais que era possivel.Eu nao quero ouvir que nao vale a pena sofrer, disso eu sei. Alias, todos que sofrem por algum motivo sabem que nao vale a pena, mas se fosse simples assim, o obvio e que ninguem sofreria. Tambem nao quero ouvir que eu nao mereco isso e que tudo vai dar certo pra mim, nao estou preocupada com isso. Tampouco quero ouvir que alguem me entende, me desculpe, mas ninguem esta no meu lugar. Nao digo com isso que a minha dor e a maior do mundo, pois sei que nao e... Mas ninguem pode dizer que me entende, assim como eu nao posso dizer que entendo uma pessoa que esta sofrendo pelo motivo que seja, pois nao estou no lugar dela pra saber o que ela sente. No maximo, alguem pode imaginar saber como e... Eu nao quero ouvir, eu quero ser ouvida... Mas nao sei mais o que tenho pra falar."Estou procurando, estou procurando. Estou tentando entender. Tentando dar a alguem o que vivi e nao sei a quem, mas nao quero ficar com o que vivi. Nao sei o que fazer do que vivi, tenho medo dessa desorganizacao profunda. Nao confio no que me aconteceu. Aconteceu-me alguma coisa que eu, pelo fato de nao saber como viver, vivi uma outra? A isso quereria chamar desorganizacao, e teria a seguranca de me aventurar, porque saberia depois para onde voltar: para a organizacao anterior. A isso prefiro chamar desorganizacao pois nao quero me confirmar no que vivi - na confirmacao de mim eu perderia o mundo como eu o tinha, e sei que nao tenho capacidade para outro". (Clarice Lispector, "A Paixao Segundo G.H.")
"Saudade e um pouco como fome. So passa quando se come a presenca. Mas as vezes a saudade e tao profunda que a presenca e pouco: quer-se absorver a outra pessoa toda. Essa vontade de um ser o outro para uma unificacao inteira e um dos sentimentos mais urgentes que se tem na vida." (Clarice Lispector) Pois devem ter. Nao e que so de falar em voce, apareceu na minha frente? De agora em diante, vou ficar quieta entao. No mais, fingirei novamente nao ver. Engana-se quem pensa que os surtos de doencas transmitidas por alimentos (DTA) sao exclusivos do verao. Podem ocorrer em qualquer epoca do ano e causar falta de apetite, nauseas, vomitos, diarreia, dores abdominais e febre, alem da possibilidade de atingirem o figado (hepatite A) e as terminacoes nervosas perifericas (botulismo).Por isso, e importante ficar atento a alimentacao. Entre os produtos que mais provocaram problemas no Pais, segundo a Secretaria de Vigilancia em Saude, estao ovos crus e mal cozidos (22,8%), carnes vermelhas (11,7), sobremesas (10,9%), agua (8,8%), leite e derivados (7,1%). Uma pesquisa do Centro para Ciencia no Interesse Publico dos Estados Unidos, divulgada no blog Well, do jornal The New York Times, aponta os 10 principais viloes de la nessa ordem: ovo, atum, ostra, batata, queijo, sorvete, tomate, brotos e frutas vermelhas. Existem mais de 250 tipos de DTAs e a maioria e causada por bacterias e suas toxinas, virus e parasitas. A lista de condicoes que favorecem a contaminacao conta com erros de higiene pessoal, preparo com muita antecedencia das iguarias e refrigeracao inadequada. Alguns gestos simples ajudam na prevencao, como lavar bem as maos com agua e sabao antes de preparar as refeicoes, verificar se os utensilios da cozinha estao limpos e checar o prazo de validade dos produtos.Confira abaixo dicas especificas para cada tipo de alimento: Aves e ovos: As aves apresentam em seu sistema digestorio a bacteria Salmonella, que pode contaminar o ovo e a carne. Sua eliminacao depende da maneira de preparo do alimento. O ovo deve ser cozido ou frito, ate que a gema fique dura. A carne tem de estar ao ponto ou bem passada. Peixes e frutos do mar: Antes de consumi-los, observe o aspecto e o odor. Se notar algo diferente, assim como sabor estranho, despreze-os. Coloque-os sempre em local refrigerado, sem mante-los por muito tempo em temperatura ambiente. Na hora de comprar frutos do mar, preste atencao na pessoa que os vende. "Se o manipulador estiver com roupas sujas, maos, barbas e unhas compridas, prefira comprar o produto de outro fornecedor." Frutas, verduras e legumes: Antes de consumi-los, deixe-os em solucao de agua com cloro (1 litro de agua e 1 colher de sopa de cloro) por cerca de 15 minutos. Depois, lave-os com agua potavel. Ha tambem alguns produtos industrializados especificos para higienizacao desses alimentos, que sao praticos e seguros. Cereais: A bacteria B. cereus pode ser encontrada em cereais, como arroz, farinhas e temperos secos. O cozimento em vapor sob pressao, a fritura e o ato de assar em forno a temperaturas superiores a
100o C a elimina. Se notar sinais de bolor, despreze todo o alimento. "Nao adianta desprezar somente a parte que esta embolorada, porque, provavelmente, todo o produto ja esta improprio ao consumo." Agua: A opcao potavel, filtrada ou mineral, e a melhor, tanto para beber quanto para cozinhar. Caso use a agua de torneira, a dica e ferve-la. Leite: O risco maior esta em consumir leite do mercado informal, ja que nao recebe tratamento para esterilizacao e conservacao. A recomendacao da nutricionista e consumir os do tipo longa vida, que, quando abertos, precisam ser armazenados na geladeira (por ate tres dias) ou como indicar o fabricante. Derivados do leite: E preferivel comprar os industrializados em vez dos caseiros. Quando quiser saborear sorvetes de massa, vendidos por quilo, fique atento aos pegadores que ficam na agua. "Devem estar em agua limpa e ser trocados constantemente." Enlatados: O consumo de enlatados pode ocasionar o botulismo, transmitido pela toxina do Clostridium Botullinun, que, alem dos sintomas gastrointestinais, pode causar problemas neurologicos. Para prevenir, verifique as latas e vidros. Se estiverem estufados ou, se ao abrir, observar sinal de presenca de ar, descarte o alimento. Fonte: site terra
manha, entre uma mamada e outra, e nao perca por nada o rostinho de espanto que o bebe vai fazer ao experimentar o novo sabor. 2 - Comece a oferecer as papinhas de frutas depois de tres, quatro dias. Escolha um horario entre as mamadas na parte da tarde, e observe se o organismo da crianca reage bem. 3 - Depois de uma semana, organize o horario das mamadas para oferecer a papinha salgada na hora do almoco. Continue com o suco e a papinha de frutas no lanche. 4 - Quando o bebe ja estiver habituado e hora de dar a papinha salgada na hora do jantar tambem. E papinha de frutas como sobremesa nas duas refeicoes. A introducao dos alimentos complementares deve ser lenta e gradual. A mae deve saber que a crianca tende a rejeitar as primeiras ofertas do(s) alimentos(s), pois tudo e novo: a colher, a consistencia e o sabor e que mesmo assim nao deve desistir.Fonte: Revista Crescer
de Medicina (IOM), um dos componentes da Academia Nacional Norte-americana, ja tinha proposto em 1990 valores de ganho de peso gestacional. Mesmo com a revisao mais recente das recomendacoes nutricionais por essa Academia, que deu origem a Dietary Reference Intakes (DRI), os valores de ganho de peso gestacional foram mantidos.Portanto, o ganho de peso gestacional total para mulheres que comecam sua gestacao com peso normal (IMC de 19,8 a 26) deveria ser de 11,5 a 16 kg. Porem, esse ganho de peso e diferente em cada etapa da gestacao. Para as gestantes com IMC normal o ganho de peso semanal deve ser de 65 g/semana nas primeiras 10 semanas; 335 g/semana entre as 10 20 semanas; 450 g/semana entre as 20 30 semanas; 335 g/semana entre as 30 40 semanas.O quadro a seguir mostra o ganho de peso total na gestacao e a partir do primeiro trimestre em todas as faixas de IMC.IMC pre-gestacional (kg/m2)Ganho de peso gestacional total (kg)Ganho de peso por semana a partir do primeiro trimestre(kg)19,8 baixo peso12,5 180,519,8 26 eutrofia11,5 160,426 29 sobrepeso7 11,50,3 29 obesidadeAte 6,8Gestacao de gemeos15,9 20,40,7Gestacao de trigemeos22,7Fonte: Nutritotal
rosa (Vendido)Calca emborrachada preta (Vendida)Bracelete dourado (Vendido)Brinco argolas (Disponivel)MAQUIAGEM MAYARA ANDRADE (19)3533-1174/(19)9346-5296GLAUCIA CAMARGO VESTE.....Blusa basica de alcinha com renda chumbo (Vendida)Calca preta com recorte (Vendida)Colar verde de bolinha (Disponivel)Colar verde e dourado correntes (Disponivel)Bracelete dourado (Vendido)MAQUIAGEM MAYARA ANDRADE (19)3533-1174/(19)9346-5296NATHALIA ANDRADE VESTE....Blusa de cetim estampada azul (Vendida)Calca capuccino (Vendida)Colar com franjas (Disponivel)Brinco de argola dourado fosco (Vendido)Bracelete dourado (Vendido)MAQUIAGEM MAYARA ANDRADE (19)3533-1174/(19)9346-5296GLAUCIA CAMARGO VESTE....Blusa basica rosa (Disponivel)Jaquetinha estampada (Vendida)Short verde (Disponivel)Colar verde de bolinhas (Disponivel)MAQUIAGEM MAYARA ANDRADE (19)3533-1174/(19)9346-5296
Mamore) a partir das 20 horas. Confira o que o Festival Marreco vai trazer esse ano e quais as bandas Patos tem a oferecer!Servico:Lancamento do Festival MarrecoLocal: Moendas BarHorario: 20hDia: 11/08/12$10Material das bandasDuo FinlandiaBruno FontouraDeep UpHammertrashSuperflenksThe BulletLizandraTexto por Veronica Boaventura.