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E isso ai meninas hoje meu cantinho completa 1 ano!!!E chegamos a marcar de 121 seguidores - OBA!!!Nesse um ano queria ter vindo aqui muitos mais vezes, ter participado mais, compartilhado mais, enfim fazer tudo muito melhor. Mais estou feliz ainda assim, porque sempre que precisei puder contar com voces!!!Queria lancar o sorteio de niver de um ano hoje, depois de muito pensar, encontrei o premio perfeito, porem agora nao o encontro #ohvida# mais bora que a vida continua entao espero ainda essa semana, lancar o sorteio de um ano de bloguito!!!"Oh happy day..."Creditos: Google imagens. Ola amores, flores do meu jardim tudo bem???Por aqui esta tudo em ordem gracas a Deus.Estou muito feliz, porque cada vez que entro neste cantinho tenho mais seguidores #126!!!Entao bem vindos!!! Quero agradecer tambem todas as demonstracoes de carinho pelo niver do blog! Obrigada!!!Sei que estou em falta com voces, devendo milhoes e milhoes de post's, mais espero que voces entendam preciso estudar, pra passar nesse bendito exame de ordem e tambem em algum concurso bacana. Estava estudando pra um que seria interessante caso passasse, mais o bendito ta suspenso, era pra prova ter sido no ultimo domingo!!! Enfim estou esperando em Deus!!!Meninas finalmente consegui resolver a novela do meu convenio. Realmente nao existe a possibilidade do meu pai pagar pra mim pela empresa, afinal ja tenho 24 anos e 6 meses. Entao fui ate o convenio e fechei com eles um plano participativo, que se encaixa bem nas minhas necessidades, e ainda nao preciso cumprir carencia que e melhor ainda!!! Estou feliz!!!Fechei o plano e fui correndo ao consultorio do meu medico, tentar um encaixe, ele so atende de terca e quinta-feira aqui em Indaiatuba, a recepcao estava lotada peguei a senha e aguardei, na minha vez expliquei pra atendente e o dia mais proximo que ela conseguiu foi 27 de outubro, fiquei em choque, mais enfim agendei assim mesmo!!! Uma coisa a menos na minha lista de pendencias medicas.Meninas vou tentar postar pelo menos uma vez por semana, espero que o blogger volte ao normal logo!!!Bjs no coracao.\o/ Esse era o segredo que queria contar para voces que trouxe varias chateacoes mais no final GRACAS A DEUS, deu tudo certo.A cerca de um mes o Roni, comunicou-me, isso mesmo comunicou-me que ficariamos noivos no nosso niver de 2 anos que foi ontem (16.10), combinamos que seria tudo simples sem convidados apenas pais, irmaos, e minha avo. Fizemos um churrasco, decoracao singela e familia unida e resultou no nosso noivado.Ele foi tao fofo, eu nao espera um pedido tao lindo. Primeiro pediu para os meus pais que concederao graciosamente e depois com aquele sorriso lindo e aqueles olhinhos que me encanta todos os dias ele me pediu em casamento de um modo tao apaixonante que foi impossivel resistir #quemdissequeeuiriaresistir.Foi um momento magico, simplesmente lindo!!!Nao tenho muito o que dizer, apenas que Deus e fiel, e me honrou grandemente trazendo o Ronildo para a minha vida!!!Vestido que usei!Nossa mesa - simples mais delicadaAdicionar legendaFeedback: agora com a fotos devidamente identificadas.Nossa familia e nos numa tarde de
Que saudades desse cantinho!!!Apos longo seis meses, o bom filho a casa torna.Durante todo esse tempo, apesar de nao postar, tentei acompanhar todos os blogs.Muita coisa aconteceu, muita gente casou, engravidou, muitas ja estao com seus herdeiros #Enzocoisafofa.Devagarinho quero voltar a postar e contar as novidades.A primeira delas: NOS JA TEMOS DATA. Depois que acertar alguns ponteiros, virei colocar o contador, mais por enquanto pacienciaE tao bom ser uma noiva com data. Estou felicissima.Quero agradecer os novos seguidores e aos antigos tambem!!!E retomando com forca totalFELIZ.... Ja esta na hora do almoco e eu na minha ansiedade transloucada saborei um delicioso pastel de feira sabor carne seca com queijo #delicia!!!Mais voltando a realidade, eu bem que tentei mais o blogger nao me deixou postar aqui essa semana, tentei comentar em alguns blogs e infelizmente tambem nao consegui #omg!!!Essa semana ja teve altos e baixos e muitas chateacoes, mais enfim na segunda voces saberao de todos os motivos que me levarao a essa ansiedade. Por enquanto e segredo!!!Meninas continuo estudando (ou tentado) para o exame de ordem, me desejem sorte e orem por mim!!! Apesar dos altos e baixos minha semana foi bacana e vi meu amorzinho varias vezes e bom ficar juntinho mesmo que seja por alguns minutos!!!Bem desejo um otimo fim de semana a todos e segundo o clima tempo um fds chuvoso, volto segunda com novidades!!!BjsxD Muitas pessoas dizem quem o chuchu nao tem gosto, e pura agua, sem sabor. Isso ate pode ter algum fundamento, dependendo da forma como ele e preparado.E um legume rico em agua, de baixa caloria (apenas 17 Kcal em 100 g) e com bastantes fibras, que sao responsaveis pela motilidade intestinal, reduzem a absorcao de gorduras, diminuem o esvaziamento gastrico e aumentam a sensacao de saciedade.Para variar o preparo, segue abaixo um receita de sufle de chuchu, fica divina.Ingredientes:3 chuchus medios descascados e cozidos1 xicara de leite3 gemas 3 claras em neve3 colheres sopa de amido de milho1 colher cha de queijo parmesao raladosal a gostoModo de preparo:Amasse os chuchus com um garfo, misture com as gemas, o leite, o amido de milho, o queijo e o sal. Reserve.Bata as claras em neve e misture suavamente com os outros ingredientes.Unte uma forma com margarina, coloque o sufle e leve ao forno a 180 por aproximadamente 30 minutos. Retire quando estiver dourado.Segue abaixo uma fotinha do sufle que fiz essa semana ;-) E o frio chegou aqui na minha terra....Ta certo, nao e nada absurdo, massss..eu to congelando...E frio pede o que, o que? Caldooo...sopas...cremess...hummmmE e ai que mora o perigo, pois normalmente esse caldos, cremes e etc sempre vem acompanhados de um torresminho, um bacon, calabresa, creme de leite, queijos...Mas pra que ninguem possa ficar com vontade de um bom caldo, segue uma receitinha mais light, mas que nem por isso deixa de ser DELICIOSA!Caldo de legumes com feijaoIngredientes:2 batatas medias2 chuchus1 cenoura pequena1/2 cebola1 concha grande de feijao cozido e temperadoSalPimenta do reinoCheiro Verde3 copos de AguaCozinhar os legumes na panela de pressao. Apos bater no liquidificador com 1 e 1/2 copo de
agua (pode ser a agua que usou para cozinhar), colocar numa panela grande. Bater no liquidificador o feijao com 1 copo e 1/2 de agua (se ainda sobrou agua dos legumes, pode usar). Juntar na panela ao caldo de legumes.Mexer, adicionar sal e pimenta do reino a gosto. Deixar ferver e engrossar. Adicionar cheiro verde picado a gosto. Servir ainda quente. Se desejar, polvilhar queijo parmesao ralado no prato.
Vamos compartilhar essa ideia: 5 ao dia e um programa para lembrar voce de comer, no minimo, 5 porcoes de frutas ou hortalicas, todos os dias. Uma campanha que ja e sucesso no mundo todo e que agora esta disponivel para os brasileiros antenados em saude. Alguns estudos provaram que comer 5 porcoes diarias de frutas ou hortalicas podem ajudar a reduzir o risco de varias enfermidades como o cancer e doencas do coracao. Esses alimentos contem vitaminas, fibras, minerais e ainda outras substancias que nos ajudam a viver mais e melhor. Alem disso, quando voce come frutas e hortalicas, evita comidas gordurosas e industrializadas que nao fazem bem para sua saude. Quer motivo melhor para comecar agora mesmo a fazer o 5 ao dia? O 5 ao dia e mais facil e gostoso do que voce imagina. O ideal e fazer 5 refeicoes diarias: cafe da manha, lanche, almoco, lanche da tarde e jantar. Entao, basta que acrescente um vegetal, suco ou fruta em cada uma dessas refeicoes.Ai vai um exemplo:No cafe da manha um suco de melancia, no lanche uma maca, no almoco uma salada de alface, no lanche da tarde uma banana e no jantar um creme de abobora. Viu como e facil? E claro que o seu cardapio pode, e deve, ser muito mais rico e variado do que este. So nao deixe de incluir as 5 porcoes diarias de frutas e hortalicas. Vamos la! Comece agora mesmo a praticar o 5 ao dia.Fonte: www.5aodia.com.br Para mais detalhes acessem ;-) Depois de um tempo sumida, reapareco!..rsEsse fim de semestre foi uma correria...Ultimo semestre de teoria na faculdade foi um loucura, mas sobrevivi e bora pro estagio =DNao posso deixar de comentar sobre as mudancas que consegui fazer nos habitos alimentares do meu marido (e confesso que ate nos meus) nesses 6 meses de casados. Uma estudante de Nutricao ao seu lado 24h por dia conseguiu mudancas fantasticas e entre elas destaco: adora legumes, verduras e frutas, agora ele come alface, tomate, chuchu, abobrinha, quiabo, maca, mamao, couve e tudo o que for de mais saudavel sem fazer cara feia e ainda elogia os pratos que faco; reclama quando esqueco ou na pressa nao faco alguma salada ou legume (um pecado, eu sei) ou ficamos sem frutas em casa; bebe 2 litros de agua por dia; esta mais disposto; melhorou da apneia e de quebra eliminou 10 kg! E sem dieta, apenas com mudanca de habitos.Aprendi a ignorar todas as vezes que ele fazia cara feia pra salada ou pros legumes que eu fazia, nao me importava em colocar uma fruta no meios das coisas dele e lembra-lo de come-la durante o dia, me dava ao trabalho de mandar e-mails perguntando se ele havia bebido agua...enfim...nao foi facil, mas sou persistente e a mudanca finalmente surgiu.=D Feliz!!ps. a fotinha e de quiabo, pois era algo que eu nunca achei que ele fosse comer, mas consegui! Outro dia comentei com a minha mae que elaborei uma dieta pro meu marido, que ganhou alguns quilinhos apos 3 meses de casamento e
comentei com ela sobre as quantidades e os alimentos que estavam inclusos nessa dieta, ao que ela me diz: Nossa, se eu comer tudo isso, eu engordo!Ai e que esta o erro, pensar em quantidade e nao em qualidade. E perfeitamente possivel comer bem, em quantidades adequadas e de forma saudavel. Ouco muitas pessoas dizerem: eu nao como muito, mas engordo.Eu acredito que nao devam comer em grande quantidade, mas com certeza no que comem nao existe qualidade. Um simples exemplo, o que satisfaz mais? 2 bolachas e 1/2 de Passatempo recheada ou um pao frances (sem miolo) com requeijao ligth + 1 fatia de queijo branco magro? Tenho certeza que responderao o pao com requeijao e o queijo. E, sim, realmente ele satisfaz mais, porem o pao com requeijao e o queijo tem as mesmas calorias das bolachas, com a vantagem extra de ser mais saudavel.Portanto, nao e preciso "passar fome" para emagrecer ou ter uma alimentacao balanceada, basta fazer as escolhar certas.
liquido azul de metileno, que, em caso de vazamento ou rompimento, sera expelido na cor azul pela urina.O paciente fica com o balao por um periodo medio de seis meses. E indicado para pacientes com sobrepeso ou no pre-operatorio de pacientes com superobesidade (IMC acima de 50 kg/m2).Fonte: Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariatrica, disponivel em http://www.sbcb.org.br
Para nos, profissionais da saude, a diferenca entre diet e ligth parece muito obvia, mas nao e algo simples de se entender entre a populacao leiga, portanto vamos as diferencas:O produto denominado diet e isento de determinado nutriente, como por exemplo, o acucar, a gordura, ou o gluten. Foram desenvolvidos para atender determinado grupo, que possua alguma doenca especifica, como o diabetes ou a doenca celiaca.Ja o produto denominado ligth tem um reducao, de no minimo 25%, de algum nutriente, que pode ser acucar, gordura, sodio (no caso do sal ligth), calorias ou qualquer outro. Um produto ligth nao significa exatamente que ele tem menos calorias, portanto e essencial ler os rotulos e verificar a reducao de qual nutriente o produto traz.#ficaadica E dificil pra uma pessoa que nunca comeu muitos legumes, verduras e frutas, comecar a comer de uma hora pra outra. E necessario adaptar o paladar a novos alimentos, aprender a sentir outros aromas, outros sabores. Dificil, mas nao impossivel. Um dos erros de um pessoa que nao esta acostumada a esse tipo de alimentacao e querer se obrigar a comer legumes e verduras da forma mais natural possivel, sem tempero e sem gosto, acreditando erroneamente que somente dessa forma ela estara tendo uma alimentacao saudavel. Muito pelo contrario, nao existe so salada de chuchu, nao existe apenas salada de alface. E possivel sim, variar os pratos e as formas de preparo e agradar os mais exigentes paladares.Segue abaixo, uma receita que fiz no almoco de domingo e que conseguiu arrancar elogios do meu marido, o que e algo dificil pra quem sempre "detestou" qualquer tipo de legumes ou verduras ;-)Lasanha de abobrinhaIngredientes:- 1 cebola medica picadinha- 2 dentes de alho amassados- 2 pacotinhos de molho de tomate pronto- salsinha e cebolinha a gosto- 2 aboboras medias (Brasil, italiana ou Caipira)- 400 g de presunto magro- 400 g de mussarela- sal a gosto- 1 colher cha de acucarModo de preparo:Molho- Refoque a cebola e o alho em um fio de azeite extra-virgem;- Quando estiver dourado, acrescente a salsinha e cebolinha a gosto;- Mexa;- Acrescente o acucar, que vai neutralizar o acido do tomate;- Acerte o sal, se necessario;- Deixe ferver um pouco. Desligue e reserve.Montagem da lasanha- Pique as abobrinhas em rodelas bem finas, nao e necessario descascar, apenas lave bem antes;- Em um refratario, coloque o molho, em seguida uma camada de abobrinhas, um de presunto e uma de mussarela, molho, abobrinhas, presunto e mussarela e assim por diante, finalizando com a mussarela.Leve ao forno a 180 por cerca de 40 min. Esse e o tempo medio, mas pode variar de forno para forno, e importante verificar se as abobrinhas estao cozidas, espetando a lasanha com um garfo.Rende 10 porcoes.Nao coloquei o valor energetico aqui propositalmente, pois o foco nao sao as calorias, que de fato sao reduzidas quando comparadas a lasanha tradicional, mas sim a qualidade do alimento.Infelizmente nao tirei foto do prato pronto =/. E obvio que uma carne grelhada e bem mais saudavel do que um bife frito em uma frigideira cheia de oleo, como tambem
e indiscutivel que a gordura confere sabor aos alimentos. Sendo assim, ouco muitas queixas relacionadas ao sabor e a textura da carne feita na grelha. As principais reclamacoes sao de que a carne fica seca e dura e, de fato, se nao for preparada de forma correta e esse o resultado.A primeira dica para se ter um bife suculento esta na compra da carne. O ideal e que o bife tenha a espessura de 1,5 cm ou, pra facilitar, um dedo. Quando for comprar, peca bifes para grelha, eles ja serao cortados na espessura ideal.Ao descongelar a carne, deixe descongelar naturalmente e nao no micro-ondas, isso evita que a agua contida na carne se perca.Se for fazer essa carne no grill, nao existe segredo, tempere o bife, coloque la e deixe, ele vai grelhar dos 2 lados, sem a necessidade de voce ficar virando. se o bife tiver a espessura ideal e for descongelado naturalmente, ele nao ficara seco. Ficara dourado por fora, com uma "casquinha" e suculento por dentro.Agora, caso faca em uma frigideira, nesse caso nao e grelhar e sim frigir, coloque um fio de azeite (apenas um fio para "sujar" a frigideira), espere esquentar um pouco e coloque o bife. Nao tampe, pois isso fara com que a carne perca a agua e essa e responsavel pela maciez. Deixe frigir sem ficar virando, coloque e deixe ate ficar no ponto desejado, depois vire e frija o outro lado. Nada de ficar furando a carne, se for virar com um garfo, procure espetar apenas o cantinho do bife.Essa dicas valem para carne bovina, suina, aves e peixes.Definicoes:frigir: colocar os alimentos em pouca gordura, bem quente, sem movimentar o recipiente de coccao. Ex: ovos ou bifegrelhar: exposicao ao calor seco e forte, utilizando-se grelha (meio indireto). Para grelhar sao utilizadas chapas aquecidas que transferem calor ao alimento por meio direto.
O que e loucura? E seguir sua propria doutrina? E estar fora dos padroes E viver guiado por seu extinto animal Ser normal e seguir o tradicional e fugir do banal Ser so outro alguem uma copia igual Repetir a mesma verdade A quem duvida, em busca das novas respostas... Sera quem iluminara meu amanha Nao sendo escravo do estereotipo existente De quem impoe a normalidade, mais nao cura sua mente Entao, que eu enlouqueca! Se e loucura acreditar que podemos criar Entao, que eu enlouqueca! Se e loucura revolucionar Entao, que eu enlouqueca! Nao serei um joguete do sistema Manipulado e igualado ao senso comumpor Josiane Tarcilia Do blog http://www.brilhosgifs.com/ A direcao e de Catherine Hardwicke ( Crepusculo) e tem no elenco Lukas Haas, Gary Oldman, Amanda Seyfrind etc. Estreia em 11 de marco de 2011Eu ja fiz uma postagem aqui no blog sobre as historias originais dos contos de fada, e agora fiquei sabendo que sera lancado o filme ''A Garota da Capa Vermelha''.A historia do longa acontece num vilarejo medieval que e assombrada por um lobisomem. Ao mesmo tempo, uma jovem garota (Amanda Seyfried, como Chapeuzinho) se apaixona por Peter (Shiloh Fernandez), um lenhador orfao, para o desgosto de sua familia.Espero que ele seja mais fiel as suas origens, e se for promete ser bastante apimentado! Esse filme eu realmente nao vou perder... Nao dou mas risada! Agora eu dou gargalhada. Nao quero nem saber o que estao falando. So estou lutando pra viver do meu jeito. De manha quentinha, e de noite um furacao. E tudo tao intenso, e alucinante. Nao perco nenhum momento. E amanha ainda tem historia para contar... Vivendo e fazendo historia. O que vira amanha? Gravando... Corta... Acao! Ahh...Isso nao. Sem roteiro, e muita badalacao. Cara de sapeca, que conquista. O que a por traz dessa menina. Adoro ver o mal feito, mas que nao tenha muito efeito. Sou Mineira, e nao liga nao ''mais''... Vivo do meu jeito simprao de ser!Obs: Simprao = Simples. Nao somos eternos, mais o que e eterno e o que vi e vivi, que ficara mercado para sempre. O momento que brincamos no balanco que choramos e amamos. Qual sera seu legado? Como sera lembrado? Dependera do que fizer. Cada um escreve sua historia, cabe a voce escrever no seu papel suas decisoes errantes... Ninguem e perfeito, mais meus defeitos se encaixara com os seus! Por Josiane Tarcilia Nada sera igual, minhas rosas agora sao bromelias. Pessoas honestas so se interessam. Encontrei gente para ficar e que vai para nao voltar. As 7 ondas virao, minhas flores levarao. Minha recompensa sera Paz Amor e Uniao. Na foto o tempo para, na vida o tempo passa, e muda nossa historia. Nao viva atras de uma miragem, sara uma eterna viagem. Mais um ano comeca, mais uma promessa recomeca. Encontrei anjos e demonios. Agora eu vejo, o ano todo se passou em fim... Agora eu lembro daquele olhar meio de lado pra mim, e o que ele escondia... Aqueles passos para o pro cimo passo me guiaram sim. Mais um
Vlad Dracula (pronuncia-se Dracula) ou Vlad (O Empalador) foi um principe vivo e real no qual Bram Stoker baseou o famoso Conde Dracula. O nome Dracul significa Dragao ou Demonio, e se tornou o simbolo de seu pai porque ele usava o simbolo do dragao em suas moedas. Com a idade de apenas 13 anos, Dracula foi capturado pelos turcos, que o ensinaram a torturar e empalar pessoas. A crueldade do soberano ficou famosa em toda a Europa. Dizem que Vlad punia uma vila inteira para castigar uma pessoa, e que fazia suas refeicoes tranquilamente enquanto seus inimigos eram esquartejados, esfolados e queimados! Uma das sua maiores historias por exemplo: Um dia Dracula viu um homem com uma camisa suja e maltrapilha. Dracula perguntou se o homem tinha uma esposa, e o homem respondeu que sim. Dracula ve que ela e uma mulher saldavel e cheia de fibra, e a chama de preguicosa, de forma que tem ambas as mao decepadas e seu corpo empalado. Ele procurou uma nova esposa para o homem e mostrou a ela o que acontecera com sua preguicosa predecessora como uma forma de aviso. A nova mulher definitivamente nao era preguicosa. O outro nome de Dracula, Tsepesh (ou Tepes), significa empalador. Vlad era chamado assim por causa de sua propensao para o empalamento como uma forma de punicao para seus inimigos A vitima era posta num cavalo e empurrada em direcao a estacas polidas e untadas em oleo, de forma a NAO causar a morte imediata. Esposas infieis e mulheres promisquas foram punidas por Dracula, tendo seus orgaos sexuais cortados, a pele arrancada enquanto vivas e expondo-as em publico, com suas peles penduradas proximas a seus corpos. Algumas estorias dizem que ele morreu em uma batalha onde ele se disfarcou de turco. Como a vitoria estava proxima, ele correu para o alto de um penhasco para ver tudo, mas ele foi confundido com um turco e morto por seus proprios homens. A tumba de Dracula fora aberta em 1931 mas ela estava vazia a nao ser por um deteriorado esqueleto, uma coroa de ouro, uma gargantilha com a ideia de uma serpente e fragmentos de um traje em seda vermelha, com um sino costurado nela. Infelizmente todas essas coisas foram roubadas do History Museum of Bucharest (Museu Historico de Bucharest), onde foram depositadas. Estava assistindo Chumbo grosso de manha, e me deparei com essa figura que mais parece um comediante, interpretando um Ladrao muiito cara de pau! Tinha que ser em Berrlandia mesmo... rs' Chegou ao fim? Acabou? Ate mais? Foi o que vivemos que vai ficar pra traz? Mais nao esqueca, eu ja passei por aqui, nao quero esquece -los jamais! Entao nao chorem, nao e um adeus, vai ser um ate logo. Mais quero que se cuide, e trilhe o novo mundo, temos expectativas, alcancar o Olimpio dos imortais!!! Agora vamos encarar o mundo real, agora cada um vai travar sua propria batalha. As aguas correm e percorrem os rios, a varias curvas e cachoeiras, mais o que nos espera e encontrar o Mar. Foi
bom? Valeu apena? Nao tenho o que dizer... Foi especial. Muito bom, passamos a primeira fase sem GEME OUVER. Lembrarei das lendas de onde andei... Eu olho para o horizonte e vejo uma estrada, mais a neblina nao mostra o nosso final, e preciso coragem e ir em frente, para onde ira, ninguem sabe! So o tempo... So espero que nosso destino seja nosso gloria, minha historia sera interminavel, perto dos limites. Sim, ate mais!