thegoodfellas/blogset-br huggingface dataset:
uma bateria com panelas e colheres de pau!Construa uma cabana com lencol e use uma lanterna para iluminar! Leiam um livro juntos ou brinquem com sombra!Balance! Pode ser em um balanco, na rede o mesmo num lencol segurado pelos pais.No banho, coloque um pouco a mais de shampoo, agite a agua e brinque com a espuma produzida!Entretanto, uma dica importante quando se fala de estimulacao sensorial e: va devagar. Apresente a novidade aos poucos e deixe a crianca tomar a iniciativa para explorar. O novo geralmente e acompanhado do receio e estranhamento. Lentamente seu pequeno vai colocar um dedinho, depois o outro e, quando menos esperar estara todo lambuzado!Dito isto, respire fundo, coloque uma roupa velha e maos a obra! Voce vai adorar o encantamento do seu filho frente as novas descobertas!Nadja AzevedoFisioterapeuta/Psicomotricista
que Daniel nascer, quero ele no peito...juntinho...sentindo o calor da mamae..."Ela, para minha alegria, disse que sempre faz isso com suas pacientes! E dito e feito...No calor da emocao, quando Daniel nasceu, o enrolaram em uma manta e o trouxeram direto para mamar..aaaiii, que estranho...que legal...e tao natural! Obrigada, Senhor!Pegou de primeira!(nao precisa se preocupar se com voce a pega nao acontecer de primeira. Hoje, existem inumeros artificios para ajudar a voce e ao bb neste procedimento...so digo uma coisa, peca ajuda de sua pediatra ou do banco de leite mais proximo e persista!)E assim fui seguindo...como doiiiaa,meu! Tinha dias que eu pensava que nao ia aguentar, mas trincava os dentes, pensava em coisas boas (hehe) e dava o mama de Dani...ate lagrimas ja escorreram de mim...era anormal, e olha que eu aguento dor hein?!Eu dizia para George que se piorasse, eu ia desistir...mas seguia no "so mais um dia"..."e para o bem de Daniel"...""vamos tentar novamente".Conversei com minha obstetra, pediatra, mastologista e anotei todas as receitas naturais e medicamentos que pudessem aliviar um pouco...e quando me dei conta, a dor foi diminuindo, diminuindo...ate que ficou super natural e eu ia ao ceu por poder amamentar sem sentir dor e assim, poder curtir tranquilamenteee. E olha que nao rachou, nem feriu. Comentava com George que agora eu entendo demais as mulheres que porventura desistem...e tanta mudanca que ocorre em nossas vidas, o pos-parto (tendo passado por cirurgia ou nao), um pequeno ser humano dentro de nossa casa para criarmos (ou ele nos criar), a contratura do utero durante a amamentacao, e ainda uma dor para sentir em todas as mamadas, e olha que nao sao poucas! hahahahaMaaaaaaaas, quero te ENCORAJAR! JURO! =]voltando...Fui, por orientacao de minha pediatra, seguindo na livre demanda...PAUSA.Nao sabia o que era isso ate engravidar...Livre demanda e voce amamentar seu baby na hora que ele pedir, pelo periodo de tempo determinado por ele e nao por voce ou pelos livros que voce le.Mas porque, Rebeca? Sempre pensei que deveria amamentar de 3h em 3h...E o sugerido para os bebes que tomam formula infantil, pois a digestao e mais lenta, ou para quem desmama, pois se acostuma a dar uma quantidade X de leite que supre para aquele determinado periodo de tempo. Nao temos como saber qual a quantidade de leite que o bb que mama toma, pode ser que seja 180mL, como 30mL...fora que o leite materno possui uma capacidade superultramegarapida de ser digerido...hahahaOu seja, facinho ele pode sentir fome novamente. O bb pode pedir mama por outras razoes: sede (sim, o leite materno mata a sede), fome ou aconchego. Entao, nao da para medir a principio (nem depois kkk) qual a necessidade dele, nem muito menos para esperar completar as 2h...3h...1h30, seja la quanto tempo for com o baby chorando so para cumprir tabela. Outro fator que a livre demanda ajuda e MUITO e na producao de leite...quanto mais succao do bb, mais leite produzido...e super interessante. Logo no inicio, nossas mamas ficam abarrotadas de leite, vaza demais, doem...dai o bb comeca a mamar e a estabelecer sua
propria rotina (acredite, isso acontece!!! Claro que levam alguns dias ou meses!) e assim a descida do leite e adaptada a demanda de nosso bb...se ele suga muito em uma mamada, a descida e suficiente para ele, se suga pouco, acontece da mesma forma, a descida sera de acordo com a sugada de nosso baby fazendo com que nosso organismo funcione em perfeita harmonia (e muito lindo isso!), assim, deixamos de vazar e sempre saberemos a hora das mamadas pela descida do leite!voltando da PAUSA... e que delicia era pode estar ali, criando vinculo, sentindo o calor, estando a merce de uma criaturinha que mal conheco, desapegando de mim mesma. E assim que defino amamentacao, desapego de mim, de nos, de nossa rotina, vontades e caprichos (que nao sao ruins)...nossa vida vira do avesso e nao nos enxergamos fazendo outra coisa mais! Parece que aquele bb sempre esteve ali...Como disse minha amiga lactante Ursula, nao podemos mais sair de casa por mais de 2h, nosso cabelo cai tanto, ouvimos opinioes de muitaaas pessoas sugerindo "ele nao esta com fome nao?", "e este leite sustenta?", "melhor dar um complemento"...e mesmo sua medica dizendo que esta tudo bem e que nao precisa de nada disso, parece que precisamos pedir ao mundo ao nosso redor "por favooor, nos deixe amamentar!" Enfim,nao estou aqui para criar caso, criticando quem faz ou deixa de fazer, achando que sou mais ou menos...ao contrario, sei que ha muitas belas historias por aqui (relacionada a amamentacao ou nao), e quis contar um pouquinho de minha experiencia e pedir uma coisa se este e o seu caso:Nao desista!Ca estou eu,aprendendo a desapegar...a viver do avesso...a descobrir esse louco amor que vem do maternar... =)Links legais sobre o assunto:Recomendacoes da Organizacao Mundial de SaudePorque amamentar???Quero pedir desculpas pela desorganizacao que esta este texto...aqui todo dia escrevo um pouco, apago, reescrevo, vou costurando, relembrando e, como voces podem perceber, o assunto nao esta esgotado, provavelmente voltarei com ele em outro post...mas, por hoje e so!xerosssss e o espaco esta livre para voce contar a sua historia!
SinopseEm uma epoca onde muitas mulheres (e homens) estao revendo suas prioridades de vida, o filme busca um entendimento mais profundo do cenario em que nos encontramos e a relacao entre maternidade e vida profissional. "Qual o papel da mulher no mundo e na sociedade?" "Quais as opcoes oferecidas a familia quando nasce um filho?" "A licenca maternidade deve aumentar?" "Qual o onus para as empresas? E o bonus?" "Existe uma rede de apoio satisfatoria hoje?" "O que sente uma mae que deixa seu bebe de 4 meses na creche? Quem e o individuo que esse bebe vai tornar-se?" "Cinco dias corridos e tempo suficiente para o pai dar suporte a mae e viver as transformacoes da paternidade?" "A mulher mae torna-se uma profissional mais eficiente?" "Como as empresas lidam com suas gravidas e maes? Afinal, as familias tem opcoes? Essas e outras questoes sao colocadas atraves do olhar de maes e profissionais de diversas areas para trazer a tona uma reflexao sobre como se chegar a um equilibrio entre maes, pais, filhos, empresas, governo e sociedade que, em ultima analise, sao pecas de um unico quebra-cabeca.Conheca mais sobre o projeto: http://umoms.com.br/documentario/***Aonde voce se encaixa em meio a isso tudo??? Estou super curiosa por este documentario...tenho ja minhas posicoes quanto a isso, mas sei que muita gente nem escolha tem! E triste isso...hoje, a licenca dura 04 meses (no meu caso, porque sei que funcionario publico, dura 06)...daqui a alguns anos, vao diminuir para quantos meses (nao vou nem comentar sobre a licenca paternidade...)?! E nossas criancas serao criadas por quem? E isso ira gerar adultos o que mesmo? As perguntas em minha cabeca nao tem fim...Deixo com voces essa frase que me inspira a sonhar mais... Resolvi retirar as teias de aranha deste compartimento e ver se crio coragem de escrever e registrar um pouco do que tenho (temos) vivido aqui em casa, com os meninos, com Deus, com as metamorfoses que temos enfrentado, com a nova jornada de educacao em casa, em como tenho sido transformada mediante tudo isso. (Quanta mudanca cabe em nosso ser?)Nao sei se conseguirei, mas o primeiro passo darei. Pretendo registrar aqui coisas que quero ter salvo para ler depois, para partilhar com amigos e familia...aceito sugestoes sobre o que voce (voce?) quer ler...sobre fontes para eu ler tambem...Well my friends, maos a obra!Ate mais ver,Rebeca. Meu filho, coisa dificil e explicar o que eu e seu pai sentimos por voce, o que temos vivido nestes ultimos 15 dias...Nao, o sentimento nao veio como magica assim que voce saiu de mim (esse momento rendera um post, aguardem)...ele fora construido...deeesde a concepcao, desde a noticia do positivo, desde o dia que eu e seu pai, emocionados, agradecemos a Deus pelo presente...sim, voce e um grande presente...desde cada consulta e ultrassonografia, desde cada quilo a mais que eu ganhava, desde cada roupinha nova sua, quando ficavamos imaginando como voce seria, com quem iria parecer, desde cada mexida na barriga e ate as contracoes anunciando que voce estava chegando, desde sempre, pouco a pouco, ate que entao, voce veio
fazer parte de nossa rotina ou nos que viemos fazer parte da sua (?), que de rotina nao tem nada...rsE agora, ao te ver todos os dias, crescendo, conhecendo mais um pouco (nos a voce e voce a nos), reconhecendo teus miados e voce os nossos, teu jeito, o nosso jeito, nos vendo em voce, vendo voce em nos, aprendendo sobre Deus, sobre um amor que eu desconhecia, sobre nao querer nada em troca...sobre querer amar e se entregar por inteiro...um louco amor...Me emociono. Nos emocionamos.E pura graca de Deus sobre nos. Voce veio para trazer vida, para enriquecer o nosso doce lar, para nos ensinar sobre o doar-se, e, e impossivel medir ou expressar o que acontece aqui, do lado de dentro, ao te ver, te tocar, ouvir teu choro, ao amamentar voce, ao ver essa plenitude enchendo o ambiente onde voce esta.E, uma palavra que resume muito bem resumido o sentimento que chegou sem pedir licenca: plenitude. Seja-bem vinda e nao va embora nunca mais.
Escangotado no melhor lugar do mundo.Voce chegou...mas, voce sempre esteve aqui, nao? Minha sensacao e SEMPRE esta...Hoje vi mil postagens em instagram, facebook, whatsapp sobre o que cada mae representa para cada um, ou o que significa ser mae (principalmente minhas amigas mamaes de primeira e segunda viagem...). Cada coisa linda, me fizeram emocionar...passei o dia com minha mae, vo, sogra, cunhada, tia e, nao diferente de minha rotina, sendo mae.Maternar tem mexido com alguns botoes dentro de mim e trazido na mochila algumas mudancas em minha vida, uma delas e o botao da sensibilidade, o se emocionar com o pouco, o "pequeno", com a vida, com as pessoas...tem aflorado o botao do viver que ja havia em mim, mas acho que estava com um pouco de mau contato...o botao do deslumbre, que me faz admiradora das pessoas, das flores, da melodia, do ritmo, do amor, do autor da vida, dos relacionamentos...isso tem saltado dentro de minha alma e me sinto mais sensivel a tudo que me rodeia...Me diz uma coisa, voce que e mae...isso e normal? Muitos novos botoes surgiram por ai tambem?Tenho estado simplesmente apaixonada por essa mais nova funcao...humm...funcao nao, essa palavra da a entender que e um trabalho...e isso nao e trabalho, digo que e minha vocacao, sim, o botao de uma paixao que eu desconhecia, ainda nao havia sido acionado em mim. Vocacao que demorei para reconhecer ou assumir...vocacao que me faz esquecer antigas paixoes academicas...nao esquecidas, porem desceram em grau de importancia...Parece que tudo perde o sentido...viver a maternagem e tao precioso, tao valioso, tao divino, tao pleno, tao privilegio, tao cheio de vida...Nao fazem nem dois meses que Daniel esta conosco [fora da barriga], mas vou arriscar ao dizer o que eu penso ser maternar...Maternar e......fazer nascer o seu coracao p/ fora de voce...nao ter hora p/ mais nada (comecar a se arrumar horas antes p/ qualquer compromisso...)...viver o imprevisivel...chorar por achar que nao esta fazendo "direito"..."se achar" ao conseguir consolar o seu pequeno...se sentir plena ao amamentar e ter aquela miniatura de gente olhando para voce e interagindo, o amor amando e sendo correspondido...aprender e aprender e aprender...errar, errar e acertar...e ler mil livros, artigos e blogs, simplesmente por querer fazer da melhor forma...e escutar o choro dele, mesmo ele em sono profundo...e escutar aquela gargalhada gostosa e querer morder de tanta fofura...e tomar banho pela metade, almocar pela metade, arrumar a casa pela metade, escrever no blog pela metade (tenho uns 4 posts pela metade kkk), pentear o cabelo pela metade, esquecer de escovar o dentes, dormir (dormir?) pela metade e mesmo assim, sentir-se completa...e estar completamente derrubada de sono, pedindo para ele dormir e morrer de saudades se ele demora a acordar...e ja sonhar com os futuros...hahahahSer familia faz muito sentido. Faz o caminho. Nos enche de Deus. Eu me encontrei. Feliz e que feliz dia foi o dia em que Deus me fez mae.Um feliz dia a todas as mamaes, em especial a minha mainha. tao especial, tao cuidadosa, tao linda por dentro e por fora, cheia de luz. Que Deus
E nessa hora, todaschoram! Muitos coracoes por essa propagandaaa!=] Tenho vivido algo engracado, senao desafiador...que e o meu dia a dia com Daniel.Na verdade, os dias vao sendo desenhados naturalmente...pelo menos a principio, nao da tempo de planejar muita coisa nao...Mama, xixi, coco, banho, dorme, acorda, coco, mama, xixi, mama, chora, mama, mama, mama, mama...pense num menino pra mamar! hahahahaConfesso que invejei as amigas que dizem que seus babies mamam de 4h em 4h ou algo do tipo...hoje, 4h sao uma eternidade pra mim...da para fazer MUITA COISA, da para dormir MUITO, fazer nada MUITO, arrumar a casa toda, por roupa pra lavar, comer, tomar banho...hoje eu percebo como eu nao sabia remir meu tempo. Hoje, em 4 horas eu faria uma eternidade de coisas, antes, em 4 horas eu nao faria quase nada...e, o mundo gira, a fila anda, as coisas MUDAM!Voltando ao meu dia com Daniel...por volta das 06h ele desperta mesmooo e nao ha nada que o faca dormir novamente...dai antes que ele abra o berreiro dentro do quarto e acorde George (ele dorme em um 'moises' em nosso quarto), saio do quarto com meu kit sobrevivencia (fralda, oculos, celular, almofada de amamentacao, copo com agua...) para a sala...dai comeca minha oficina de criatividade:Comecamos o dia conversando. Nessa hora e uma simpatia sem fimmm, entao nao me aguento e fico la caducando...dai sempre com meu rosto mais proximo ao rosto dele, pois lendo artigos e perguntando a oftalmo com quem ele fez o teste do olho, ele so ve direitinho ate 30cm de distancia, a partir dai ele so enxerga vultos e contrastes...dai recomenda-se conversar com ele mais proximo...anyway...converso, sorrio, canto com ele em todos os tons possiveis (cantora nas horas vagas) e fazendo muitaas caras e bocas (atriz nas horas vagas)...Pego a biblia que ele ganhou de uns titios muito especiais e todo dia leio uma historia para ele...faco uma oracao junto...e uma graca pois ele pensa que estou conversando com ele e comeca a conversar comigo. AMO ouvir os grunhidos de sua voz...Pego ele nos bracos e vou passear na varanda de casa, cantando a musica de #presbaoficial...fico aticando seus reflexos para estimula-lo...coloco-o no bb conforto (ele AMA...alias, esta dormindo aqui ao meu lado no proprio). Dentre estas atividades, ele mama, faz xixi, coco, mama, chora, mama e mama, porem com intervalos nao identificados e nao rotineiros. E assim os dias vao passando...alguns dias mais agitados, outros menos...Como pessoa, como cidada, como Rebeca, como mae, preciso estimular em mim, reativar e ressignificar ideias e atividades para se praticar com um RN...porque, nao vou mentir, ja me peguei ligando umas 05 vezes o bendito e abencoado Discovery Kids para eu conseguir dar um cochilo (prende a atencao dele por alguns longos minutos). Nao me orgulho, nao fico feliz com isto, embora haja muitos programas legais...as vezes o sono pega de uma forma descontrolada e a razao foge nesse momento. Mas fazem dias que luto com isso e tenho vencido e saido de minha zona de conforto. o/Nao tenho nada contraaaa se voce assiste, se seu filho assiste, se
toda a sua casa assiste, porem, sonho em criar e oportunizar habitos saudaveis para meu filho e ja me deparei com um primeiro e grande desafio: desligar a TV. Eu, quando crianca, assistia tv, filmes, desenhos, novelas e por um grande milagre, nunca fui apaixonada pela telinha...tv nunca me fez falta. Porem, nao posso garantir que acontecera o mesmo com meu pequeno.Fico catando na internet atividades para fazer com ele, pois Daniel ja passou da fase de ficar dormindo o tempo inteiro e e complicadooo pois bebes ainda nao interagem TANTO quanto uma crianca de 1 ano...entao ainda estou meio limitada.Massssss...ele nunca vai poder ver TV?Deixa de besteira, mulher.E filme, ele vai poder ver?Quais os limites?Nao morre nao, oxe!Como voce vai conseguir?Gente, gente, gente, nao tenho respostas para estas e tantas outras perguntas que EU MESMA me faco diariamente. NAO pretendo ser inflexivelNAO pretendo criar um regime militar dentro de casaNAO sei como vai serAPENAS, quero ser uma mae criativa que ira oportunizar habitos saudaveis (como saudavel, leia habitos que nao prejudiquem sua saude, bem-estar, mente, convivio social...). E se ele nao curtir? E se ele for o seu oposto? E se...? E se...?Na verdade, "nao me importa"...continuarei amando-o de paixao e inclusive "ceiarei" com ele nas atividades que ele curtir, mas, o que eu puder fazer para trazer estas oportunidades para perto para que ele prove e viva a vida fora da tela, fora do computador e fora do celular (embora haja MUITA coisa legal nestes 03 citados), eu o farei com mucho gusto! Quero que Daniel e ate futuros filhos provem da maravilha que e o dom da vida. Da maravilha que e tomar um banho de mar, de rio, de acude, de cachoeira. Da maravilha que e empinar pipa, soltar piao, jogar bola, brincar na rua, andar de bicicleta.Da delicia que e subir em arvores, no muro ou ate uma boa escalada na pedra da boca.Da delicia que e ler um livro e se imaginar dentro dele...ate escrever sobre...Da delicia que e fazer amigos, se aventurar com eles e construir sonhos...Enfim...utopia ou nao, trabalharei para preparar o caminho. Se conseguirei ou nao? Bem-sucedida ou nao? Nao vou me desgastar tentando trazer respostas do que ainda nao vivi, mas, tenho certeza que me surpreenderei muito nessa jornada...vamo que vamo!Mamaes, pedagogas, amadoras, opinadores, metidos, por favor, aceito demais sugestoes do que posso fazer com meu bebe dentro de casa. Aberta ao novo! =]
natureza, superexplorando seu ambiente, super expandindo-se, super povoando", disse Wright quando fiz contato com ele por telefone em sua casa em British, Columbia, Canada. "Eles tendem a entrar em colapso pouco depois de chegarem ao seu periodo de maior esplendor e prosperidade. Esse padrao vale para uma serie de sociedades, entre eles os romanos, os antigos maias e os sumerios do que e hoje o sul do Iraque. Ha muitos outros exemplos, incluindo sociedades de menor escala como a Ilha de Pascoa. As mesmas coisas que fazem com que as sociedades prosperem no curto prazo, especialmente novas maneiras de explorar o ambiente, tais como a invencao da irrigacao, levam ao desastre no longo prazo por causa de complicacoes imprevistas. Isto e o que eu chamei de "armadilha do progresso" em "Uma Breve Historia do Progresso". Temos colocado em movimento uma maquina industrial de tal complexidade e tal dependencia em expansao que nao sabemos como fazer com menos ou mudar para um estado de equilibrio em termos de nossas demandas da natureza. Nos temos falhado em controlar o numero de humanos. Eles triplicaram durante minha vida. E o problema e muito pior pelo crescente espaco entre ricos e pobres, a concentracao de riqueza garante que nunca tem o suficiente para todos. O numero de pessoas em extrema pobreza, hoje, e cerca de dois bilhoes, maior do que toda a populacao do mundo no inicio de 1900. Isso nao e progresso."Se continuarmos a nao tomar conta das coisas de uma forma ordenada e racional, iremos a algum tipo de catastrofe, mais cedo ou mais tarde", ele disse. "Se tivermos sorte, sera grande o suficiente para nos despertar em todo o mundo, mas nao grande o suficiente para nos eliminar. Isso e o melhor que podemos esperar. Devemos transcender a nossa historia evolutiva. Nos somos cacadores da Idade do Gelo, de barba feita e vestindo um terno. Nos nao somos bons pensadores para longo prazo. Nos gostariamos de desfiladeiro sim nos de mamutes mortos conduzindo um rebanho de um penhasco que descobrir como conservar o rebanho para que ele possa alimentar a nos e aos nossos filhos para sempre. Isto e a transicao que nossa civilizacao tem que fazer. E nos nao estamos fazendo isso."Wright, que em seu romance "Um Romance Cientifico" pinta um retrato de um mundo futuro devastado pela estupidez humana, cita "arraigados interesses politicos e economicos" e uma falha da imaginacao humana, como os dois maiores obstaculos a mudanca radical. E todos nos, que usamos combustiveis fosseis, que nos sustentamos atraves da economia formal, diz ele, estamos em Sociedades capitalistas modernas, Wright argumenta em seu livro "O que e a America?: Uma Breve Historia da Nova Ordem Mundial", derivam de invasores Europeus, a pilhagem das culturas indigenas das Americas do 16 ao seculo 19, juntamente com o uso de escravos africanos como uma forca de trabalho para substituir os nativos. Os numeros desses nativos cairam mais de 90% por causa da variola e outras pragas que nao existiam antes. Os espanhois nao conquistaram nenhuma das principais sociedades ate a variola os atingir;