Uma lesao no tendao de Aquiles pode causar desde um processo degenerativo ou inflamatorio ate uma ruptura que pode ser parcial ou total. Uma inflamacao no tecido que envolve o tendao e chamada de paratendinite. Ja a inflamacao ou degeneracao sofrida pelo proprio tendao e conhecida popularmente como tendinite de Aquiles (atualmente conhecida por tendinose de Aquiles).Tendinose e o termo mais adequado para descrever o processo degenerativo que ocorre no tendao, pois estudos comprovaram que, numa lesao, o processo inflamatorio e ausente ou insignificante, predominando a degeneracao. A inflamacao, se ocorrer, e minima e nos primeiros dias de lesao apenas. Por este motivo, o termo "tendinite" esta sendo substituido por "tendinose". Esta pode ser considerada aguda ou cronica, de acordo com o tempo de permanencia dos sintomas. Ja a ruptura pode ser total ou parcial, que e quando parte das fibras sao lesadas.SINAIS E SINTOMAS: Os sintomas podem acometer somente um lado ou bilateralmente. A dor geralmente se localiza de 2 a 6 cm acima do calcanhar.Como estamos falando sobre lesoes do tendao de Aquiles e estas incluem desde um processo inflamatorio numa fase inicial ate uma lesao completa do tendao, e importante salientar que os sintomas podem ser parecidos, apesar das lesoes se diferenciarem, como nos casos das tendinoses e rupturas parciais. Por isso, e importante a consulta com um medico ortopedista para que seja feito um diagnostico correto e um tratamento adequado.No caso de uma lesao aguda os sintomas se manifestam com as seguintes caracteristicas:- Dor no tendao durante os exercicios. Melhora com o repouso. A dor aparece gradualmente durante os exercicios, podendo ate diminuir ou desaparecer ao longo da corrida. - Edema (inchaco) sobre o tendao.- Vermelhidao sobre a pele, no local da lesao.- O atleta pode sentir um rangido quando pressiona seu dedo no tendao ou move seu pe.- As dores experimentadas na fase aguda da patologia tendem a desaparecer apos um aquecimento antes da corrida, mas retornam quando a atividade e interrompida.A tendinose e uma condicao dificil de tratar, particularmente em atletas mais velhos que parecem sofrer mais desta patologia. Se nao tratada, os sintomas pioram ate ficar impossivel correr.Os sintomas sao parecidos com a fase aguda, so que mais presentes ou intensos:- Dor difusa e rigidez no tendao, principalmente pela manha ou apos tempo prolongado na posicao sentada. A dor nao cede ao repouso.- Podem aparecer nodulos ou regioes inchadas no tendao.- Edema, vermelhidao e aumento de temperatura sobre o tendao.- Dor no tendao quando anda, especialmente em subidas ou ao subir escadas.- Diminuicao de forca dos musculos da panturrilha, que pode acontecer durante a caminhada ou corrida.- Limitacao da amplitude de movimento do tornozelo na flexao dorsal, ou seja, quando dobramos o tornozelo levando os dedos em direcao a "canela".- Pode ocorrer crepitacao durante os movimentos ativos do tornozelo.As principais causas de lesoes no tendao de aquiles:- Sobrecarga ou excessos no treino (tempo, distancia e intensidade). Uma tensao exagerada ou tensoes repetitivas em demasia aumentam o risco de lesoes no tendao por falta de oxigenio (hipoxia), o que dificulta a recuperacao deste tecido apos grandes