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Passei muito tempo longe deste cantinho, me afastei por diversos motivos, e muita coisa aconteceu, mas estou precisando voltar, pois neste cantinho eu colocava minhas alegrias e frustacoes, mesmo que ninguem leia, ou comente, preciso voltar, pelo menos pra escrever por tudo que passo. Um dia escutei de uma escritora na TV, nem me lembro o nome dela, mas que todo mundo deveria escrever, nem que fosse um diario, daquele que escrevemos quando somos meninas, sabe? Se todo mundo escrevesse suas alegrias e frustracoes o mundo talvez fosse melhor.Nao quero melhorar o mundo, apenas vou usar o blog pra me ajudar a emagrecer, assim como ja me ajudou um dia, como pra eu voltar a fazer meus artesanatos com gosto e alegria, e ate mesmo pra desabafar quando me sentir sozinha. Hoje minha rotina e cuidar da casa, como sempre, mas estamos com mais um membro na familia, no dia 18 de outubro de 2011 nasceu minha cacula, Alice, uma menina linda, e saudavel gracas a Deus. Mas que me deu uma gravidez dificil e um pouco complicada, mas como filha da promessa de Deus, veio ao mundo muito bem, gracas a Ele. Meu mais velho agora estuda a tarde, e ajuda sempre a cuidar da irmazinha, ele e maravilhoso. Mudei de casa, agora estou na antiga casa da minha sogra , reformamos e nos mudamos, ainda nao esta do jeito que quero, mas so de poder sair do aluguel e maravilhoso. Hoje decidi que quero voltar a emagrecer, devagar como antes, pois ainda estou amamentando e nao vou fazer nenhuima loucura, mas quero comecar a tomar atitude agora, porque se continuar comendo como estou assim que ela parar de amamentar vou virar um balao, e so de pensar nisso me apavora, nao quero chegar a 80 kilos novamente de jeito nenhum, estou com 74 kilos e nao sei qanto tempo voe levar, mas minha primeira meta e chegar aos 70, e vou conseguir, ja consugui uma vez, vou conseguir de novo. Espero poder contar com a ajuda desse meu cantinho escrevendo e lendo tanto os comentarios como os outros blogs que estao na mesma situacao que eu. Que Deus abencoe a todos. Bjs Treino IntervaladoSe alguem me perguntar qual e o exercicio fisico mais eficiente, tanto para saude quanto para emagrecimento, eu respondo:exercicio intervalado.Os intervalos referem-se a variacao de intensidade durante o exercicio: intercalando picos de esforco (em um ritmo moderado ou forte), com pausas de recuperacao (em ritmo leve).Exercicio Intervalado e o EmagrecimentoAs atividades aerobicas tradicionais de baixa intensidade e por periodos de tempo maior tem papel na queima de gordura, porem atuam com maior presenca apenas nas gorduras presentes no sangue e menos nas gorduras acumuladas no corpo.Os exercicios de baixa intensidade geralmente nao sao a melhor estrategia para a diminuicao do percentual de gordura corporea. Tais exercicios devem ser feitos principalmente por iniciantes com baixo nivel de condicionamento fisico ou em casos de recuperacao de lesoes ja existentes.Ja os exercicios aerobicos de alta intensidade por curtos periodos de tempo sao muito mais eficientes, pois aumentam a resistencia fisica,
fisica. Essa nao e uma pesquisa minha, e sim do Beleza e Saude, que sempre tem posts maravilhosos, e achei interessante a materia e resolvi compartilhar cm vc's, acessem a pagina e muito bom. Alem disso tambem guardo a materia aqui no meu cantinho. Preciso muito de forca, foco e acima de tudo fe. Por enquanto o dia esta ok, vamos ver como vai ficar, porque hoje tem final e Master Chef Brasil, e sempre como, e impossivel ver aquelas gostosuras sem dar fome. Mudando de assunto estou terminando um jogo de banheiro em croche, assim que terminar coloco as fotinhos pra vc's Fiquem com Deus , que o Senhor abencoe cada uma de voces.
Esse foi o bolo falso que fiz da Tinker Bell, a boneca fiz em biscuit, mas nao gostei muito nao, achei que nao ficou do jeito que queria, mas por ser a primeira vez que faco rosto com biscuit, passa. Ja o modelo do bolo achei que ficou bem legal. E voces o que acharam? Que deus abencoe a todas. Bjs Hoje o dia aqui amanheceu chuvoso, maridao ficou trabalhando em casa mesmo e dona M resolveu dar as caras, por isso meu desespero por comer a noite, tambem invento de tomar vergonha na cara logo na TPM, nao ia dar certo mesmo. E hoje alem de comer, nao fiz praticamente nada, com marido em casa, ele mal me deixa arrumar a casa. Simplesmente nao consigo, mas e tao bom, maridinho no meio da semana em casa. Hoje voltei a pegar no meu croche, estou fazendo um joguinho de toalhinha pra minha cunhada que prometi pro natal passado mas ainda nao sai da primeira, quem sabe agora que estou colocando minha vida em ordem, nao consiga terminar. Ah, ja tinha ate me esquecido, mas semana passada fui pra SaoPaulo, pra ajudar minha cunhada com o bolo da filha dela (diz-se de cunhada a nova namorada do meu irmao), o tema foi da Tinker Bell, ela fez um bolo da abacaxi, que diga-se de passagem, estava maravilhoso, muito bom mesmo, vou ver se pego a receita com ela e posto aqui, e eu fiz um bolo falso pra colocar na mesa, acho que ficou bem legal, amanha eu posto a foto dele, ela preferiu assim, por causa da quantidade de pessoas, foi uma festa bem legal. Meu irmao irmao deu o som., agora ele esta trabalhando com isso tambem, quem mora em Sao Paulo e se interessar, e so entrar e, contato que passo o telefone dele, ele tem de tudo pra festa, maquina de laser, de fumaca, picape de som e tudo mais, ele esta investindo pra valer. Bom, volto amanha que minha pequena esta comecando a resmungar e tem coisas que so eu posso fazer por ela ne. Que Deus abencoe a todas. Bjs Boa tarde meninas, o fim de semana nao foi dos melhores, comecei jacando na sexta-feira quando almocei fora com maridao, depis no sabado fiz um bolo desses simples que estava com vontade e confesso que assistindo filme comi quase meio bolo sozinha. Estava nervosa e acabei descontando em comida. Minha bb tomou vacina na sexta-feira, e deu febre, ficou enjoadinha, eu sei que isso e normal, mas ver minha bb enjoadinha me tira do serio, porque ela e bem calminha, desde que nasceu quase nunca chora, e desde que comecoe a rir ela e um bom humor so, gracas a Deus um presente de Deus mesmo, entao quando ela chora fico assim inqueta tambem, acho que estou mal acostumada.rsrsr Alem disso meu dia acho que ja nao comecou muito bem, marido quer ir pra Natal em maio, agora a familia dele esta morando la, e vai ter um evento na igreja da qual ele foi convidado pra
pregar, ele vai com tudo pago, mas a familia dele quer que eu va junto, eu entendo que os avos estao morrendo de saudades dos netos, e ele me acordou porque estava comprando as passagens, achou uma promocao boa, fiquei super brava, ai fa falou pra mae dele que eu nao queria ir, o que me deixou mas brava ainda, poxa nao e que eu nao queira ir, pelo contrario adoraria poder passar uns dias em Natal, quem e que nao quer uma viagem para um lugar lindo desses, mas eu sei que pra isso temos que gastar um bom dinheiro, por mais que a passagem esteja em promocao, e a gente nao ta podendo gastar assim, a gente ja esta agando a viagem do fim do ano pra la, quero poder juntar um dinheiro pra poder ir tranquila, fazer divida me da arrepios, nao suporto, ja meu marido nao pode ter m dinheiro na carteira, ele e muito bom, mas as vezes temos que ser um pouquinho mao fechada prar conseguirmos as coisas, affff . Pronto falei,ou melhor escrevi rsrsrs, precisava desabafarainda estou irritado com isso, pois mesmo com o pit dele falando pra mae que eu nao queria ir , comprou as passagens e eu vou, agora vamos ver como vamos pagar, a parte boae que vai ser mais um incentivo para eu poder emagrecer ne. Vou comecar a olhar para os pontos positivos ai eu nao como, rssrQue Deus abencoe a todas . Bjs
Boa noite!!! Depois de tanto tempo sem aparecer por aqui, bateu uma saudade. Minha vida mudou bastante desde minha ultima postagem, hoje meu filhao esta com oito anos, prestes a fazer e uma gatinha linda de 3 anos prestes a fazer 4. Ha agora tenho tambem mais um novo membro na familia que chegou em julho. Um filhotinho de cachorro que minha filha ganhou de presente de uma irma da igreja e me disseram que ia ficar pequeno, mas em tres meses ele em pe ja esta do tamanho da minha filha, depois eu coloco fotos dele. Hoje eu e meu esposo estamos pastoreando uma nova congregacao, que esta sendo uma bencao e neste sabado fui consagrada a Missionaria pela convencao das Assembleias de Deus em Madureira. Estou me sentindo muito honrada e feliz. Meu maior motivo de voltar para esse cantinho e que estou precisando emagrecer, meu peso esta me fazendo muito mal, e a epoca em que conversava com minhas amigas daqui me fizeram muito bem. E estou precisando muito voltar a ter foco. Feliz por estar de volta, quero muito ter tempo de voltar a escrever e publicar aqui como antes. Beijos e que Deus abencoe a todos!!!!!O mais novo membro da familia chegou assim.Essa foto tirei a mais ou menos tres semanasE assim estao meus maiores tesouros Ola meninas, tudo bem? Por aqui tudo otimo gracas a Deus, estou novamente em Sampa, meu marido precisou vir para um congresso da empresa e como eu nao sou boba nem nada vim junto e claro,rsrsrs. Ele foi para um hotel show de bola, mas eu fiquei na casa da mamae, porque a familia nao podia ir junto, fazer o que, ne , faz parte. Ontem minha alimentacao foi otima comi tudo certinho, mas hoje, fui cedo na igreja da minha prima e comi torta, quando cheguei minha mae fez lazanha de almoco, e agora a tarde com a chuvinha e o friozinho de Sao Paulo, fiz bolinho de chuva e claro, e o povo ja esta pensando na janta, rsrsMas um dia nem ligo , vou aproveitar que estou em familia e amanha volto com minha reeducacao com forca total novamente. Ah quase ia me esquecendo, como andei na correria nao consegui vir aqui no meu cantinho, me pesei segunda feira cedo e o peso bateu 74.600, fiz minha bicicleta e alimentacao direitinho e na quinta antes de vir pra Sampa me pesei novamente pra depois ver os estragos que a fez , e para minha alegria a balanca marcou 73.700, quase 900gr em tres dias quase 1 kg, sei que pelo fato de estar amamentando, meu amegrecimento e mais rapido, mas me mostrou tambem, que se eu mantiver o foco, e fazer tudo direitinho , vou conseguir chegar ao meu peso. Deixo bem claro que em nenhum momento estou pondo em risco minha saude e muito menos a da minha princesa, pelo contrario, quando volto a fazer reeducacao alimentar como muito melhor que o normal, pois como muito mais saladas e frutas, e evito gorduras e carboidratos ruins e
como de 3 em 3 horas, alias como sempre alguns minutos antes ou depois dela mamar porque ela e um reloginho tambem come de 3 em 3 horas. Vou deixar vcs por aqui porque o mais velho esta me pedindo pra jogar UNO com ele, e mae sempre da um jeito ne. Que Deus abencoe a todas. Bjs
Boa Noite meninas. Passei um tempinho longe do meu cantinho por que final de semana de pascoa voltei a Sao Paulo, a vista do meu esposo estava irritada e aproveitamos para ir ao BOS, pra quem nao sabe a historia dele, esta aqui. Quando cheguei de viagem minha semana foi uma correria e nao consegui se quer chegar perto do computador, minha alimentacao nao foi nada perfeita, mas pelo menos so engordei 200gr no feriadao, apesar de engordar estou no lucro, porque feriado, na casa da mae, ja viu ne, comida, e mais comida, rsrrs. No feriado da sexta-feira, fomos com meu irmao e amigos na Sabina Escola Parque em Santo Andre, quem mora por perto va, que e muito bom , principalmente para as criancas, adorei. Hoje comecei o dia bem, fiz 5 Km de bicicleta, e minha alimentacao ate agora esta ok, estou decidida, ou emagreco, ou emagreco, sem opcoes. Que Deus abencoe a todos. BJs Boa tarde meninas, abandonei esse cantinho faz um tempo, comecou quando minha maquina resolveu quebrar, depois os compromissos com a igreja, correria de fim de ano, e o principal, com a minha desmotivacao com a minha RA. Enfim, depois de muita coisa esta semana passeando pelos blogs das amigas resolvi voltar. Meu foco, pra ser sincera ainda nem sei. A unica coisa que sei e que RA, nada por enquanto, mudei muito meu cardapio diario, hoje como salada, fruta, tento maneirar na quantidade, e isso como uma coisa natural, o que acho legal, mas nao posso pensar em emagrecer por que estou gravidinha, no momento estou com 14 semanas, e descobri um descolamento nas primeiras semana, o que tem me deixado de repouso, e por causa disso estou em Sao Paulo na casa da mae, pra ela cuidar do meu pequeno e de mim tambem, e claro. Vou tentar voltar pra esse cantinho aos poucos, estive lembrando da epoca em que eu estava ativa com o blog o quanto me fazia bem. No momento estou tentando fazer a receita de um sapatinho de croche pro meu filhao, e depois faco pro bb que ainda nao sei o que e , e estou super ansiosa , mas tenho que esperar ne. Fique todas com Deus. Bjs E um dia voce me disse que estava indo viajar, que seria uma viagem de mais ou menos 4 semanas, mas que voltaria, voltaria com saudades e tudo ia voltar a ser como era antes... e voce se foi, ficamos sem qualquer tipo de contato um do outro, so apenas ligados pelo amor que sentiamos um pelo outro. E mas o que eu sentia nunca foi diminuindo e com a saudade so aumentando... e por essas semanas distantes que para mim mim duraram uma eternindade, fui entendendo o que voce representa em minha vida, o quando voce fez falta, saudade de ouvir um "eu te amo" ou apenas um simples "oi". Foi dificil para tentar me confortar sob sua ausencia, o que me restava era apenas suas fotos, conversas no msn ou mensagens no celular, e isso eu fazia
a todo instante, ate que um dia nao aguentei mais, e me coloquei a chorar, e achei que eu seria forte ao ponto de nao derrubar nenhuma lagrima por saudade, mas isso foi impossivel me segurar, foi apenas comecar a escutar a musica "innocence" que parece que tudo ficou em silencio e entao sua voz dominasse minha mente, todos momentos ao seu lado comecasse a passar em minha frente. Nao encontrei modo para que tudo aquilo parasse e entao acabasse, talvez seja porque de algum modo aquilo me fizesse bem, e tao bom pensar em voce e relembrar pequenas coisas, detalhes que fizeram a diferenca... E agora, hoje, eu me pergunto se um dia tudo que eu faco tera algum sentido sem voce? Acho que nao! Me Prometa que nao vai haver despedida? Te amo Jhonatan G. Ferreira
Com tantas coisas bonitas no mundo, porque eu tenho que me sentir assim? Porque tenho que ficar assim? Deveria dar mais valor naquilo que consta ao meu redor, aos pequenos detalhes, aos sorrisos, a cada instante... Mas nao consigo! Nao mais... Ja me decepcionei tanto, e apos quedas e quedas, ao contraio de muitos, em vez de me fortalecer, acabei ficando cada vez mais fraca... Tudo parece que nao se resolve, que nao ha possiveis solucoes. Queria tanto voltar a ser como antes, que tudo fosse como antes, hoje percebo que deveria ter aproveitado tudo de uma forma mais conveniente... Talvez teria sido melhor... Muito melhor! Porem hoje vivo na escuridao, sozinha, mas vejo que isso nao e tao ruim, nao escolhi isso, porem houve a necessidade... Talvez um dia eu veja que tudo isso que estou passando poderia ser diferente... ou nao ! Mas nada vai conseguir mudar o que ficouQuando penso em alguem so penso em voceE ai, entao, estamos bem (8) (Por Enquanto - Cassia Eller)E quem me dera entao estar bem, estarmos bem... nao digo que te esqueci porque nao posso me enganar, e dificil... a saudade vem e eu nao posso me conter, e dificil, mas me responda, "Para que fazer isso com alguem?" E complicado, acho que voce nao responderia, sim, o silencio seria a minha resposta! Mas eu te perdoo, voce nao sabe ainda o que e gostar de alguem, nao sabe o verdadeiro significado do eu te amo! Mas foi bom eu poder dizer essas palavras com tanta sinceridade pra voce, obrigado por me fazer sentir o que e amor outra vez, e que um dia voce entenda que eu te amei de verdade! Eu te amo Anny Caroline Perdida em um mundo irreal, no mundo dos sonhos, no mundo da mentira... Nao me deixe cair novamente, so te peco isso, fique ao meu lado, diga que nao ira embora, que sempre que eu estiver chorando, voce vai dizer que esta ao meu lado para o que eu precisar, que vai comigo onde eu for, que me fara rir por bobagens, que vai dizer mim para ficar quieta e entender tudo, que vai me dizer quando e necessario papar, me dira para nao perder a a forca e continuar lutando pelos meus objetivos! Dizer que e necessario uma segunda chance! Vai dizer EU TE AMO sempre ! Por favor, te peco, nao se va, nao hoje, nao agora ! por que ira se combinamos? Nao deixe minhas esperancas se estamos felizes um ao lado do outro! fique, fique mais, so para mim entao aproveitar os ultimos instantes ao seu lado, para poder dizer eu te amo pela ultima vez, para agradecer tudo que voce fez por mim, por momentos maravilhosos junto a ti! obrigado por tudo (silencio prevalece...) Meu pai perguntou: Voce e Lesbica?eu: Importa?ele: nao, nao realmenteeu: sim, eu sou!ele: Fora da minha casaCreio que ele se importavaMeu chefe me perguntou: Voce e Lesbica?eu: Importa?ele: Nao, nao realmente.eu: Sim, eu souele: Esta despedida!Creio que ele se importavaMinha amiga me perguntou: Voce e lesbica?eu:
Importa?ela: Nao, nao realmente.eu: Sim, eu souela: Nao me considere mais sua amigaCreio que ela se importava.Minha companheira me perguntou: - Voce me ama?Eu:- Importa?Ela:- Nao, nao realmente...Eu:- Sim, te amo.Ela:- Deixe-me te abracar.Pela primeira vez na minha vida, algo importava.Deus me perguntou: - Voce e lesbica?Eu:- Importa?Ele:- Sim...Eu:- Como posso me aceitar se sou lesbica?Ele:- Porque e assim que eu te fiz.Desde entao, somente isso me importa!!!
sera que estou sabendo dar o valor devido em tudo aquilo que eu estou fazendo?eu nao sei responder a isso;sou uma menina diferente, diferente no modo que falo, no modo que penso, no modo que ajo!qual o tipo de pessoa que nao consegue dizer um "eu te amo" olhando nos olhos das pessoas que estao sempre ao seu lado, as ajudando, lhe ensinado, lhe ouvindo e tudo mais, sim essa sou eu! talvez eu tenha uma especie de "trauma" com relacao a isso, por acontecimentos anteriores, onde ela tentou fazer uma pessoa a mais feliz do mundo e acabou tudo nao dando em desprezo; ma,s por mais que eu consiga entender que isso e passado, que nem todos sao iguais a aqueles que fez nascer a decepcao, o medo me predomina de uma forma mt estranha... fazendo com que pareca que ela nao entendesse o sentido de mais nada, que pareca estar sozinha no mundo, onde eu nao expressa nada que eu sinte a ninguem, seja um sentimento de aligria ou de tristez... apenas escrevo e escrevo pra ver se consigo desabafar um pouco! Isso faz com que talvez eu nao saiba aproveitar a vida como realemnte se deve!mas uma coisa que ela ela tem que realmente entender de um jeito ou outro e: uma segunda chance sempre e preciso, e que dizer eu te amo e uma forma de expressar um sentimento inexplicavel, e e bom ela dizer agora para nao se arrepender depois quando aqueles que ela mesma ama, forem embora!sera entao tarde demais para mudar ? Para que mentir? Porque voce fez isso comigo? Porque disse EU TE AMO, nao voce nao sabe o que e amar alguem, voce nao tem ideia do quanto o "eu te amo" significa, para voce sao apenas mais algumas palavras que voce diz a qualquer pessoa. Mas nao e assim, voce so se diz essas palavras quando tem certeza que gosta de alguem, acho que entao devo saber o significado... achei que que com voce tudo ia ser diferente, ate porque voce disse que iria mudar, eu confiei em voce, achei que voce jamais mentiria para mim, e mas foi quando eu confiei em voce que comecou o meu erro, mas nao percebi que foi um erro, tudo na minha vida comecou a mudar, tudo estava indo certo, parecia ate um sonho! Mas quando tudo esta tudo certo demais e que vem o buraco... onde eu cai, onde o meu mundo desabou. Voce sabia muito bem eu faria absolutamente tudo por voce! Porque voce era aquele que me fazia seguir em frente... Mas como em uma magica, quando se diz apenas uma palavra e tudo se transforma, voce fez igual, voce disse ADEUS ! e entao aquele sonho, virou um pesadelo... Achei que se eu dissesse tudo aquilo que penso, que achava que voce soubesse, seria necessario para ter voce junto a mim! Mas nao! Nao foi o necessario! Nao me arrependo daquilo que fiz ou te disse, porque eu realmente te amava. Agora percebo que tenho que tirar licoes de tudo isso,
e entao te agradeco por tudo que eu consegui estando ao seu lado, tentei sempre aproveitar ao maximo, voce nao faz ideia o quanto foi importante pra mim, e mesmo nao acreditando talvez... te amo muito ainda !mas agora e o fim, certo? CERTO ! levantar a cabeca e seguir em frente e o que eu vou fazer, um dia voce percebera o quanto eu gostei, o quanto eu amei voce ! e essa historia acaba aqui !Thalita s2 Jhonatan ! FIM
Por favor, eu quero musica, em um volume alto, bem alto! Onde ninguem possa me ouvir, me ouvir chorando! Quero distracao, para que entao nao me vejam entrando em desespero! Quero alguem entao que possa me substituir, para que entao eu nao faca falta, se e que eu farei! Acho que nao!Hoje estou tao exausta, ao ponto de nem conseguir me levantar, peco ajuda, me ajude pela ultima vez, por favor, prometo nao encher mais, ate por que nao irei mais estar presente aqui!Digo que irei sentir saudades de apenas alguns, pois pouco tempo atras resolvi de verdade enxergar as pessoas e perceber entao o que elas verdadeiramente sao! Mas acho que percebi tarde demais! Porem e como dizem, antes tarde do que nunca ! Para aqueles que comigo estiveram, ainda sim continuarao, mas nao pessoalmente, mas de outro modoespiritualmente! Obrigado a todos e por todos momentos, que marcaram minha essa minha vida! Ate uma proxima vida. Adeus estava tudo bem, nao estava? voce pra la, eu pra ca... foi dificil, mas eu me acostumei, me acostumei a ficar sem ti... foi dificil mas nao impossivel nao e? Porque voltaste a minha vida? Porque procurou saber sobre mim? eu nao sei o que eu fiz, mas um dia voce me disse adeus, se lembra? se lembra o quanto eu chorava e pedia pra voce ficar? e.. mas mesmo assim voce se foi! Voce sabe o quanto e dificil pra mim ouvir aquela musica e lembrar de todos os momentos juntas? e um pouco chato... nao gosto de lembrar, sempre acabo em lagrimas! o que eu mais desejava era eu e voce, mas voce disse que nao... superei, e entao porqe assim do nada voce volta? saudades de minhas lagrimas? e, pf que se for pra voltar que seja pra sempre, porqe eu nao vou aguentar tudo isso outra vez, por que voce sabe mt bem que infelizmente eu amo voce! Oi, eu tenho saudade.. e e muito. Eu jamais achei que poderia ficar assim, e ficar ao ponto que estou, nao aguento ouvir qualquer musica e cair em lagrimas, sabe, e dificil... algumas pessoas me veem assim, e perguntam se estou com algum problema... Nao, eu nao os respondo, isso estaria me comprometendo nao e? Melhor, estaria nos comprometendo, certo?Hoje, e hoje, voce esta indo... sera que eu ficarei bem? Eu nao sei, talvez sim, pois 13 dias atras voce nao era ninguem em minha vida... e como que assim em menos de um mes voce pode fazer tudo isso comigo? Mudou totalmente tudo, me fez ficar feliz! E, eu lembro de uma outra vez que foi a mesma coisa, porem a pessoa que um dia me disse que iria voltar... nao voltou. Mas voce vai voltar nao e? Voce disse que iria!Bom enquanto estiver la, nao se esqueca que aqui tem um alguem que faz tudo por voce, que confia demais em voce, um alguem que pode ter a certeza que oide contar independente de qualquer coisa ou alguem..."Eu to te esperando, ve se nao vai demorar" Vida, e tudo muito
serio... Tudo que digo, o que eu sinto..."Eu preciso dizer que te amo"Bom, ate logo, ou melhor, ate daqui 15 dias... Aqui voce me deixou, aqui vou estar te esperando.- Saudade..
para estágio na Anacã Cia de Dança com remuneração inicial de R$ 1.500,00 mensais em experiência de até 3 meses.Seleção de Bolsistas para cursos específicos de formação profissional do Estúdio Anacã em 2015.1ª ETAPA - PRÉ SELEÇÃOOs Interessados deverão enviar o material abaixo para o email audicaoanaca@estudioanaca.com.br:CurriculumFotos de Rosto e de corpo inteiroLink de vídeo de coreografia (recente- sala de aula ou palco)Escreva no corpo do e-mail qual seu objetivo:Somente Anacã Cia de DançaSomente Bolsa para o Estúdio AnacãAmbas as opções2ª ETAPA - SELEÇÃOOs pré-selecionados receberão confirmação, orientações e o cronograma da audição por e-mail.