Ingredientes:480 ml de leite desnatado1 colher (sopa) de cafe soluvel1 colher (cha) de adocante em po1 colher (sopa) de licor de cafe2 colheres (sopa) de chocolate em po light para decorar1 colher (cha) de canela em po para decorarChantili lightPreparo:Bata no liquidificador o leite, o cafe, o licor e metade do chocolate por um minuto ou ate formar um creme homogeneo. Distribua em quatro tacas com capacidade para 200 ml cada uma e leve a geladeira por duas horas. Polvilhe com o chocolate em po e canela. Cubra com chantili e sirva bem gelado. As frutas e vegetais sao os purificadores mais eficientes que se pode encontrar, especialmente os sucos de frutas citricas.A desintoxicacao do organismo consiste no processo de eliminacao dos desperdicios e das toxinas aculmuladas no organismo.Essas toxinas nao substancia nocivas originadas como consequencia da ingestao de componentes quimicos utilizados pela industria alimentar, como os aditivos, conservantes, corantes, adocantes ou mesmo a poluicao. A cafeina o acucar e o alcool tambem sao elementos toxicos para o corpo, e a restricao ou elimicao da ingestao de alimentos potencialmete toxicos e uma forma inteligente de preservar a sua saude mental e fisica, assim como a vitalidade, imunidade, fertilidade, concentracao e inclusive a qualidade do sono.Faca um suco com 3 astes de aipo, 5 folhas de espinafre, 3 tomates, 1 limao e 1 maca. Alem de ter um alto poder desintoxicante este suco tambem possui propriedades fortificantes reforcando o sistema imunitario.Bata tudo no liquidificador e coe se preferir, utilizar a centrifuga torna a confeccao mais pratica. Tome este suco diariamente por 7 dias e sentira mais leve e vitalizada(o).Fonte: http://allannacarvalho.wordpress.com/category/receita-para-emagrecer/ IngredientesCacau em po: 60 gLeite condensado: 1 lataLeite: 1 colher de sopaManteiga: 30 gChocolate granulado: 1 frascoOleo: q.b.PreparacaoNum tacho, desfaca o cacau no leite. Junte o leite condensado.Junte a manteiga e leve a lume muito brando, mexendo sempre ate a mistura se despegar das paredes do tacho.Deite a massa num prato untado com oleo.Molde bolinhas com as maos untadas em oleo. Passe cada uma em chocolate granulado e sirva em forminhas de papel. Esta gordinha(o) e gostaria de perder peso? Confira a receita deste cha de folhas que vai te ajudar a eliminar gordura.O cha de folhas da arvore da azeitona e tres vezes mais eficaz do que o cha verde: voce perde 6 quilos e 10% da circunferencia abdominal. Saiba como fazer esse cha, a Abril te ensina a fazer a receita.Cha de folhas da arvore da azeitonaConsiderado 300% mais poderoso que os chas verde, possui quase o quadruplo (!) de potassio, magnesio, manganes, fosforo, selenio, cobre e zinco. Segundo pesquisas realizadas pela Universidade Metodista de Piracicaba, tais elementos garantem alto poder antioxidante e estimulam o metabolismo a eliminar gordura.Diferencial do chaMais do que ajudar na eliminacao dos quilos extras, o cha de oliveira age especialmente nas gorduras acumuladas na regiao abdominal. Assim, ao ingerir de tres a quatro xicaras dele por dia, a pessoa consegue, num prazo de dois a tres meses, reduzir em ate 10% sua circunferencia abdominal e perder, em media, 6 kg. Desde que, claro, combinando a bebida