Estou me sentindo gooooooooooooooorda,essas malditas ferias!Elas acabam comigo,e o pior so chove,nao da nem p/ ir caminhar!Aiii que raiva,engordei + de 1 Kilo nessas ferias,e o pior com essa droga de gripe suina,adiaram as aulas,ou seja,nao consigo fazer nada,alem de comer,vou engordar meus 4 kilos de novo,Aiii que tristezaaaSomente as forcas de vcs vao me ajudar!*MIA preciso de vc,volta p/ mim e desculpe ter me afastado de vc,nessas ferias,apenas peco que volte! Oiiiii, Nossa quanto tempo sem escrever D: fazem meses ja,Eu estou aqui p/ contar p/ voces de uma dieta que esta SUPER dando CERTO *--* e que eu estou fazendo.E do site Dieta Ja... (http://dietaja.uol.com.br/saude-fitness/109/artigo11340-1.asp)Em menos de 3 semanas ja emagreci 4 Kg,ou seja estou com 69,tenho em mente emagrecer 7,5 por mes,ou seja minha meta e assim:Comecei dia 8 de agosto:73 Kg 2o mes dia 8 de setembro: 65,5 Kg3o mes dia 8 de outubro:58,00KgPretendo concluir essa 1a etapa com reeducacao alimentar,meu menu diario (mesmo nos fins de semana) e basicamente esse:Cafe da manha:1 fruta com 2 colheres de aveia ou racao humana.Almoco:2 ou 3 colheres de arroz integralSalada a vontadeProteina de soja(tudo praticamento sem sal ou outros temperos).Lanche tarde:1 fruta com granola (sem acucar).Jantar:2 ou 3 colheres de arroz integralSalada a vontadeProteina de soja(Tudo praticamente sem sal ou outros temperos).Obs:As vezes eu como de sobremesa uma fruta.Eu modifiquei um pouco o cardapio da revista para se encaixar + no meu dia-a-dia sem alterar os resultados e beneficios.Conto muito com a forca de voces,e o que + me motiva sao suas historias de dietas que estao dando certo ;) Beijos queridas ! Imagem: Suicidio, de Edouard Manet, 1877Este e um post antigo dum amigo meu...Pra mim, isso fala tanta coisa sobre arte...esses dias lembrei dessa historia muy louca... Encontrado morto no proprio apartamento, o renomado artista (nome do artista), que se suicidou em meio a propria arte.Foi descoberto pelos amigos que, apos tanto tempo sem noticias (alem do normal; o artista era dado a desaparecimentos longos e repentinos), fizeram que o porteiro tambem desconfiado por nao te-lo visto sair ou voltar ha tempos abrisse a porta.nao consigo entender! diz sua melhor amiga (nome da amiga) ele estava tao feliz a ultima vez que nos falamos...era de se esperar relata um de seus antigos professores de artes ele sempre me pareceu um desequilibrado... Ate que viveu bastante.O laudo medico relata que:o individuo (caracteristicas pessoais) cometeu suicidio a xx horas, do dia xx no mes xx deste ano, tendo procedido a estranha facanha de inserir um pincel no cerebro e em seguida outro no coracao, morrendo certamente com muita dor e sofrimento, ficando por dias agonizando (doutor [nome do doutor] medico do IML)Vem sendo veiculado na internet, milhares de vezes por minuto, um video com um compacto das ultimas semanas de (nome do artista), onde percebe-se que este ja nao estava mais em poder de sua sanidade, falava com alguem que nao estava la e tinha comportamentos desconexos e sem sentido.Seu psicologo (nome do psicologo), informa que o artista vinha tendo crises de inspiracao e instabilidade emocional e de humor, e